May 2015 – Page 2 – Nízkoenergetické domy\nV naší široké produktové nabídce, v níž nechybí například moderní nerezové nebo plastové komíny, si nejvhodnější komín pro svou stavbu vybere úplně každý. Ponořte se do světa našich komínů a komínových systémů také Vy. Nabízíme Vám komínové systémy v celé ČR.\nSoučástí našich komplexních služeb je také . Postavte si komín , který využijete nejen jako komín ! Třísložkový komín se zadním větráním a větrací (instalační) šachtou Vám vytvoří dokonalou vertikální komunikaci mezi střechou a zbytkem domu, kterou můžete využít při jakékoli modernizaci vyžadující montáž rozvodů ústících na střeše.\nAhoj, do naší novostavby plánujeme komín s dvěma průduchy. Na kondenzační kotel 80mm a na tuhá plaiva 200mm. Snad nevíte, že si můžete pořídit komín CIKO, HELUZ, BLK Vacovský, BS Plewa, Komíny CZ atd. Pánové, kteří mají výhrady ke komínům typu urob si sám, mají svatou pravdu. Tedy novostavbu, je to již let staré.\nPůvodně jsem měl představul že pořídím krbovou vložku a tu obezdím, proto jsem komín postavil s odbočkou stupňů. O tohot jsem ale ustou pil a používal tuhle odbočku jem pro krbová kamna. Polską firmą Komin – Eko , która produkuje nowoczesne systemy kominowe.\nVíce informací o podmínkách záruky najdete v zárukové brožuře. Dveře lze umístit s otvíráním vpravo či vlevo. Sestavujete si vlastní kuchyňskou linku? Používáme cookie, abychom mohli upravit naše stránky tak, aby vám co nejvíce vyhovovaly.\nVšechno, co potřebujete, je udržet místo kolem televize uklizené. Získáte spoustu úložného prostoru a zbavíte se neuspořádaných kabelů. Vyberte si hotovou sestavu nebo si vytvořte svou vlastní.\nTo je jen jedna z mnoha možností. Množství: Please enter a number for quantity. Vybírejte z nabídky produktů IKEA a nakupujte pohodlně online.\nDveře a zárubně značky IKEA najdete na biano.\nAkční zboží z letáků IKEA – dveře interierové. Vám zobrazí slevy a akce na dveře interierové z letáků IKEA. Kč , Písek pax -tonnes-dveře 300x2prodám kompletní posuvné dveře tonnes, rozměr 3metry na skříně pax, bílé sklo-dekor. Kč , Strakonice zarážky na dveře ikea patrull ikea patrull.\nV případě koupě více zboží, sleva na.\nHledáte magneticke tesneni ? U každého zboží si můžete zjistit i jeho dostupnost nebo třeba porovnat ceny a ušetřit. Toto těsnění na dveře sprchového koutu je použitelné na tloušťku skla o rozměrech 6-mm. Dodávané ve dvou různých délkách – 2. Dvojice těsnění s magnetem 45°, které řeší zavírání dveří sprchového koutu.\nPřesné rozměry pro identifikaci najdete na technickém nákresu. Nabízíme řešení pro každou koupelnu, dle vašich požadavků rádi vyrobíme i netypizované výrobky na míru. PVC těsnění transparentní -délka těsnění na sílu skla . Přehledy a doplňující informace, Magnetické těsnící profily RIHO. ARISTON CM01xe, INDESIT BAN13NF magnetické těsnění dveří mrazáku 5x 7mm. Magnetické těsnění 5x 7mm je náhradní díl dveří mrazáku kombinované chladničky ARISTON typ CM01xe.\nMinimální množství pro objednání je 1. Přidat produkt ke srovnání (AJAX). Image with code for validation. Pokud jste zaznamenali, že potraviny ve vaší chladničce se kazí dříve, než je obvyklé, a dveře už nedrží ideálně, pak toto nové těsnění pro vás pravděpodobně bude tím správným dílem, který udrží chladný vzduch uzavřený uvnitř.\nKování pro posuvné dveře. Vyrobíme či upravíme jakékoli posuvné dveře. Kvality zpracování a použitých materiálů. Jde o základní pouzdro určené pro jednokřídlé posuvné dveře. Vyrábí se pro dokončenou sílu příčky 1a 1mm.\nDveře mohou mít šířku až 1cm. Uplatníte je tedy ideálně do komor, šaten, i do ložnic či obývacích pokojů. POSUVNÉ DVEŘE A DVEŘE DO POUZDRA od SIKO: Dřevěné nebo celoskleněné posuvné dveře slouží k úspoře místa v prostoru.\nVybírejte z neomezené nabídky našich modelů interiérových dveří! Vzorkovny v Praze a Brně. Vyberte si tvar, materiál, barvu a další vlastnosti posuvných dveří. Pohodlný výběr, nákup a doručení.\nNěkdo jim říká zasouvací, někdo zasunovací. Chcete prostorám vašeho bytu ponechat jejich otevřenost a zároveň do nich vložit eleganci a pocit bezpečí? Naše posuvné dveře mohou být jedním z řešení, jak tyto možnosti skloubit do jednoho prvku. Komandor Czech Republic s. V nabídce interiérových dveří DRE naleznete také kvalitní posuvné dveře.\nK zabezpečení garážových vrat (posuvných nebo dvoukřídlých) se nejčastěji používají různé typy uzamykatelných závor. BZ 2je vhodná na vrata s ocelovým rámem. U tohoto typu se rozlišuje pravá a levá varianta.\nTyp UZ 2je naopak vhodný pro celodřevěná vrata. Výhodou je že visací zámek je .\nPro větší bezpečnost lze klasickou dveřní vložku doplnit visacím zámkem odpovídající bezpečnostní třídy. Velmi oblíbené je také dodatkové zabezpečení garážových vrat pomocí safety boxů. Ahoj, potřebuju zabezpečit výklopná plechová vrata garáže.\nMáte někdo dobrý tip na zámek? Našel jsem pár fotek, jak dopadla takový ta tokozácká petlice na čubu, takže ty asi ne. Aby garáž plnila druhý účel, je vysoce důležité kvalitní zabezpečení.\nPevnými a silnými zdmi jen tak někdo neprojde, zaměřit byste se proto měli především na garážová vrata a jejich zabezpečení. Garážová vrata mohou být sekční, rolovací, posuvná i křídlová.\nJednotlivé typy garážových vrat se liší . Nejdůležitější je přitom mechanická ochrana. Je nutné zabezpečit , aby garážová vrata nešla násilím zvednout. Společnost Hörmann jako celoevropsky jediná disponuje technologií, která je instalována přímo na vodicí kolejnici, kdy se jezdec zablokuje v západce, která jakýkoli násilím vynucený pohyb vrat .\nKINGFIRE = KOMÍN A KRB V JEDNOM. Energeticky efektivní řešení odvodu spalin a současného přívodu vzduchu ve spojení se spotřebiči nezávislými na vzduchu v místnosti: pro plynná i pevná paliva. Integrovaná tepelná izolace v komínové tvárnici společně s dalšími termoizolačními prvky eliminuje tepelné ztráty a . Komínový systém pro všechny typy paliv – Třívrstvý komín – betonová tvárnice, tepelná izolace, keramická vložka z technické keramiky – Kvalitní, bezpečný a cenově dostupný systém – Systém se zadním odvětráním pro odvod případné vlhkosti z tepelné izolace – S krycí deskou z vláknitého . Jedná se o klasický třívrstvý komínový systém se standardní keramickou vložkou.\nAbychom nejen my svépomocní stavebníci měli jistotu, že komín bude správně založen a tudíž perfektně fungovat.\nDvojvrstvový komínový systém s integrovanou izoláciou – keramické vložky s absolútnou tesnosťou – systém spoja vložiek hrdlom – pre všetky typy palív a spotrebičov. Priamo určený pre kondenzačné spo. NADŠTANDARDNÁ KVALITA KERAMICKÝCH VLOŽIEK KOMÍNA SCHIEDEL. Samotný komín je sestaven s použitím kompatibilních dílů jednoho výrobce.\nNÁZEV VARIANTY, CENA VČETNĚ DPH, DOSTUPNOST. Hledáte komin schiedel uni?\nJe vyhotovena v moderní kombinaci dekorů dub sonoma a bílá, jejíž povrch má matnou povrchovou úpravu.\nProdáváme kusové koberce , běhouny, PVC podlahové krytiny, lepidla, stěrky, garnýže, kobercové lišty a profily. Pokládka nebo obšívání koberců. Otevírací doba: po-pá 8-1 so 8-12.\nPokud se chystáte navštívit prodejnu v tomto čase, předem se prosím telefonicky informujte na . Prodej koberců v Opavě a okolí. Vybrat si můžete z firem v okolí, třeba Ivo Toman – Profesionál, Ivo Toman – Profesionál, Helena Kukučková,.\nDíky kvalitním produktům a vysoké úrovni prodeje a poskytovaných služeb patříme k předním prodejcům plovoucích podlah, koberců , PVC, Vinylových podlah a laminátových podlah. Nově rozšiřujeme náš sortiment o originální nábytek, a bytové doplňky . Jsme malá rodinná prodejna a mnohdy jsou naši zákaznící překvapeni velikostí našeho sortimentu i možnostmi, které jim nabízíme. Díky našemu dlouholetému působení v Opavě jsme si dokázali vybudovat jméno spolehlivé prodejny a díky velmi příznivým cenám a referencím spokojených zákazníků k nám dojíždějí také. Opava , Zámecký okruh 9mapa. Provádíme zaměření daného prostoru, roviny a vlhkosti.\nSoučástí naší nabídky je lepení koberců a pvc na schody, vyrovnávání podlah jak stěrkovou hmotou, tak dřevotřískou na hmotu Liapor. Zabýváme se prodejem koberců a PVC.\nDodáváme velké množství dlažeb z přírodního kamene v materiálech jako andezit, porfyr, kvarcit, vápenec, rula atd. Máme zastoupení na dlažby a šlapáky z Terchovského pískovce, kde je výborný poměr kvality kamene a ceny. Betonové imitace kamenných dlažeb jsou dnes také ve velké oblibě pro jednoduchost pokládky . Nášlapy z přírodního kamene neboli šlapáky jsou vhodné k vytváření cestiček v zahradách a parcích.\nNejvíce se kamenné nášlapy využívají tam, kde se chodí po trávě a při nepřízni počasí chceme přejít sochou nohou a zabránit tak rozbahnění terénu a poškození trávníku.\nKamenné nášlapy ukládáme ve vzdálenosti . Povrch je protiskluzový a hrany těchto nálšpů jsou ručně štípané. Práce s těmito nášlapy je jednoduchá a pokládka velmi rychlá. Jak nášlapy z kamene pokládat? Andezit, pískovec, porfyr, rula, žula. Obkladový kámen, kamenné dlažby, chodníky, suché zídky, okrasné solitérní kameny, šlapáky.\nJednou takovou jsou šlapáky.\nJsou to vlastně oválné kusy přírodního kamene, které mají nepravidelný tvar. Ty je možné naskládat za sebou tak, že vytvoří skutečně efektivní cestičku, která nejen dobře vypadá, ale disponuje i řadou funkčních výhod.\nPěkný kusový koberec v živých barvách, s dlouhým vlasem. Z každého nákupu peníze zpět ! Kusový koberec SHAGGY PLUS S 9Cream- Beige. Moderní koberce s vysokým vlasem jsou velmi příjemné na dotek a velice měkké – doslova se do nich zaboříte.\nS nákupem získáváte slevu na další nákup, dopravu vždy zdarma po celé ČR, rok na vrácení zboží. Jak vyčistit koberec s dlouhým vlasem.\nKoberce s dlouhým vlasem jsou velmi trendy a dokáží domácnost krásně zútulnit. Problém ovšem nastává s jejich čištěním a odstraňováním skvrn. Sepsali jsme pro vás několik tipů. Rozsáhlá diskuzní fóra pro rodiče.\nTěhotenství, poro miminka a batolata. Diskuze podle narození i regionu. Tak za zkoušku nic nedáš. Posypala jsem ten koberec a suchým hadrem jsem to roztírala a fakt dobrý.\nVšechny fleky venku, a to tam byly i mlíkový a ovocný blinky od malýho 😆 Jen jsem to fakt snad x vysála, protože malej po tom koberci rád leze.\nJak se čistí koberec s vysokým vlasem. Máte doma chlupatý koberec , který sice vypadá krásně, ale s jeho údržbou si nevíte rady? Rady, jak správně postupovat, aby byl váš koberec stále čistý .


Autonabíječka CellularLine s USB výstupem + Lightning kabel 1A bílá | It-velkoobchod.cz\nAutonabíječka CellularLine s USB výstupem + Lightning kabel 1A bílá od spolehlivého výrobce CellularLine je u nás za výhodnou cenu. Pořidťe se tento produkt bezpečně online. Autonabíječka CellularLine s USB výstupem + Lightning kabel 1A bílá stojí ted u nás 499 Kč\nAutonabíječka CellularLine s klasickým USB portem je výborným pomocníkem na dlouhých cestách autem nebo kamionem. Díky přibalenému kabelu s Lightning konektorem je autonabíječka vhodná pro Apple zařízení. Nabiječka do auta je ideální pro uživatele, kteří potřebují svůj mobilní telefon, tablet, smartphon a jiné mobilní zařízení nabít prostřednictvím zapalovače v automobilu.\nNabíječky do auta; Příslušenství\nAutodobíječ pro navigace NAVITEL\nAutonabíječ pro navigace NAVITEL T700\nNabíječka do auta Powerstrong iPad/iPhone 2G/3G/3GS/4/iPod 5V 2,1A, Black\nSet autonabíječky FIXED s USB-C a USB-C/Lightning kabelu, podpora PD, 1 m, 18W, bílý\nZadní kryt s ochranným rámečkem Cellularline Clear Duo pro Samsung Galaxy A6 (2018), čirá\nFlipové pouzdro se stojánkem Cellularline Folio pro Apple iPad Pro 12,9" (2021), černá


Retrívří tažení Lipníkem @ VÝCVIK RETRIEVERŮ\nPoslední březnový den, se zapsal do kalendáře dějin jako den konání Retrívřího tažení lesy a stráněmi, přilehlými k obci Lipník\nPo srazu účastníků v restauračním zařízení hradiště zvaného Straky, byl organizátory akce (v tomto případě Evou) vydán pokyn k hromadnému přesunu směr blízký les. I přes velmi vysoký počet lidí, psů a automobilů se podařilo vše zkoordinovat tak, že jsme ani nezpůsobili místní dopravní kalamitu.\nPo příjezdu na místo činu jsme se pozdravili se zbytkem organizačního týmu, který dirigovala Jindra. Zde nastalo seřazení, výběr kapitánů a rozdělení závodníků do družstev. Názvy týmů jsme losovali, aby nevniklo zdržení jejich vymýšlením. Na naše družstvo připadl název Sierra November, mně se ale nejvíce zalíbil Charlie Zulu kolegyně Zdenky. No jakáž pomoc, nedá se nic dělat, los je los.\nPrvní disciplína se odehrála hned v blízkosti seřadiště, a to na „atomovém“ bunkru, kde bylo třeba v co nejkratším čase vyhledat pět lístečků poschovávaných všude možně. Nemusím zdůrazňovat , že ten poslední jsme samozřejmě hledali nejdéle. Pak už následovalo zapsání času a vypuštění týmů do nehostinné divočiny. My jsme, zřejmě díky mým letitým zkušenostem (to byl vtip, pozn. autora) odstartovali jako první. Po třech minutách chůze jsme zaznamenali první ztrátu v našem týmu, kdy jedné slečně dalo psisko takového „hudlana“, že jí zlomilo nos a zbytek soutěže strávila v rukou lékařů. Naštěstí to prý na umření nebylo a tak ještě stihla alespoň finále.\nNáš událostí zdrcený a oslabený tým se přesto vydal na cestu a brzy dorazil k prvnímu stanovišti. Zde na nás čekaly aporty a překážková dráha vytvořená zčásti lidmi a o něco se také postaral orkán Kirill.\nU druhého úkolu jsme namáhali šedou kůru mozkovou při hádaní různých výrazů, jako třeba nosní dutina, spodní voda a jiná vypečená slova, která nevymyslel nikdo jiný než mistryně v sudoku Jindra ml. s kamarádkou. Pak ještě následovalo hromadné odložení těch potvor chlupatých… no však víte - psů.\nDo třetice proběhlo vzorové aportování jelení nohy plus bonus pro jednoho odvážlivce – aport skorokrálíka v kategorii sumo (3kg). Aby toho nebylo málo, taky něco pro páníčky a to plazení se na čas v lesní hrabance. (to je ten binec co se válí v lese všude po zemi).\nJako čtvrté následovalo stanoviště střelby na různé cíle, vyjma pohyblivého samozřejmě. Abych to rozvedl jednalo se o hod granátem do čtverce, kterýžto jsem pilně na ZŠ trénoval, ale ouha ono tak jednoduché nebylo. Střelba ze vzduchovky, to docela ušlo, ale trefit se nakonec z praku do jedné ze tří plechovek se ukázalo jako zhola nemožné.\nPátou zastávkou v lese byl koutek dohledávání zvaný U Soni. Jelikož na předchozím stanovišti naši chlupáči odpočívali, tak zde byla váha odpovědnosti přenesena především na jejich bedra. Vše se samozřejmě odehrálo za našeho nezměrného povzbuzování.\nPo absolvování těchto úkolů nám nezbylo než se vysíleni doplahočit zpět do hospody, objednat si něco k zakousnutí a vyčkat velkého finále.\nToto popíšu jen okrajově, neboť po tom co můj tým se mnou v čele zaskřehotal píseň Jarošovský pivovar, ostatní účastníci ztratili chuť k životu a měli se k odchodu.\nProto bylo pořadateli rychle přikročeno k vyhlašování výsledků a rozdávání diplomů. Vítězem celého klání se překvapivě nestal můj tým, ale tým Zdenky Šreňkové - Charlie Zulu.\nZávěrem bych chtěl poděkovat všem organizátorům za skvěle strávený den. Už se těšíme na další podobné akce, které jistě budou následovat.\nMichal Stankovski – vůdce + Alex ze Stínu ořechu – pes + Petra Tesařová – logistická podpora (nosič batohu).


Prohlášení o ochraně osobních údajů | Stradonice pod Stradonkou\nPoskytnutím svých osobních údajů na stradonka.cz, nám udělujete svůj souhlas se zpracováním a správou poskytnutých údajů. Vaše osobní údaje budou uloženy a použity\nv souladu s platnými právními předpisy. Shromažďujeme pouze informace, které nám dobrovolně předáte a respektujeme vaše soukromí.\nProvozovatelem internetových stránek stradonka.cz je spolek Hanka Dvořáková.\nPokud návštěvník internetových stránek přidá svůj komentář na tomto webu, využije k tomu formulář, kam vkládá své jméno, email, svoje internetové stránky a samotný komentář\nk danému tématu.\nU komentářů shromažďujeme email, jméno, URL, text komentáře, IP adresu návštěvníka\na řetězec user agent definující prohlížeč, což pomáhá k detekci spamu. Tato data jsou uchována po dobu existence komentáře.\nPokud používáte službu Gravatar k zobrazení vašeho obrázku v profilu komentáře, může být službě Gravatar poskytnut anonymní řetězec vytvořený z vaší emailové adresy (nazývaný také hash). Zásady ochrany osobních údajů služby Gravatar jsou k dispozici zde: https://automattic.com/privacy/.\nNa našich stránkách najdete kontaktní formuláře, které slouží pro poptání našich služeb nebo pro zaslání dotazu či jiné informace. Tyto formuláře sbírají osobní data pouze\nza účelem zpětného kontaktování s odpovědí.\nCookies pro komentáře – pokud vyplníte komentář, váš prohlížeč si zapamatuje obsah políček, jméno, email a URL. Slouží k ulehčení vašeho dalšího komentování.\nCookies pro měření návštěvnosti – měříme návštěvnost pomocí služby Google Analytics. Tato služba zjišťuje informace o vašem prohlížeči, IP adresu a odkud jste na stránku přišli. Slouží k zjištění, který obsah se vám líbí, odkud jste se o webu dozvěděli a také, jak bych měl technicky web upravit, aby byl pro návštěvníky přívětivější.\nPo 14 měsících se vše maže a zůstávají jen anonymní souhrnná data. Více informací naleznete na stránkách služby https://www.google.com/analytics/learn/privacy.html?hl=cs\nPříspěvky na těchto stránkách mohou obsahovat vložený obsah (například videa, obrázky, články atd.). Vložený obsah z jiných webových stránek se chová stejným způsobem, jako kdyby návštěvník navštívil jiný web. Tyto webové stránky mohou shromažďovat data o vás, používat soubory cookies, vkládat další sledování od třetích stran.\nTaké mohou sledovat vaši interakci s tímto vloženým obsahem, včetně sledování interakce s vloženým obsahem, pokud máte účet a jste přihlášeni na danou webovou stránku.\nPokud jste zde přidali komentáře, můžete požádat o obdržení souboru s exportem osobních údajů, které o vás uchováváme, včetně všech údajů, které jste nám poskytli.\nTHINline s.r.o. (poskytovatel služby Český hosting) – je hostingová společnost, kde běží tyto internetové stránky. Více informací najdete na https://www.cesky-hosting.cz/gdpr/\nGoogle (Google Ireland Limited) – Tato společnost má přístup k osobním údajům jako je IP adresa, internetový prohlížeč, rozlišení obrazovky anebo zda máte povolené technologie jako Flash, Java.\nPředává se přes reklamní systém Google AdWords a Google Analytics. Více informací najdete zde: https://www.google.com/analytics/terms/dpa/dataprocessingamendment_20160909.html


#Summerdance Mariana a Terezy | otanci.cz\n#Summerdance Mariana a Terezy\nautor: redaktor | Kvě 24, 2021 | Summer Dance\nPřinášíme Vám s blížícím se létem novou anketu, která bude takovým výletem za letními plány našich tanečních osobností a kolegů.\nZačneme se sympatickým párem Marian Hlaváč a Tereza Maturová, kteří před Covidem měli našlápnuto na ta nejvyšší patra a to nejen u nás, ale hlavně v zahraničí. Vždyť mají na svém kontě 3. místo z Mistrovství Evropy v Latině mládeže a finálová umístění z Mistrovství světa a German Open Championship.\nDoufáme, že Vás to třeba inspiruje a dá motivaci, jak strávit ještě lepší léto samozřejmě s tancem.\nMomentálně a vlastně celý poslední rok se snažíme využít čas a pokud je to možné, trénujeme co možná nejvíce jak u nás tak v Německu. Mimo tančení se samozřejmě věnujeme online školním radovánkám😄\nUrčitě si dopřejeme krátkou dovolenou, těšíme se na čas strávený s přáteli a s rodinou.\nTerezka- miluji léto, řecké jídlo a hlavně moře / jsem tak trošku obojživelník 😁 / , proto se každý rok těším jako malé dítě. Marian- zatím nemám žádné konkrétní plány, ale předpokládám, že pokud to situace dovolí, pojedeme s rodinou někam karavanem, nejspíš do Maďarska (Balaton)\nLéto je pro nás vždy jednoznačně spojeno s German Open ve Stuttgartu. Už druhý rok nám bude tato nádherná a jedinečná soutěž moc chybět. Jinak bude naše letní příprava víceméně stejná jako každý rok… trénink u nás , v Německu, v Dánsku, jenom s tím rozdílem, že musíme stále čekat, co nám epidemiologická situace dovolí. Není to vždy úplně snadné, ale snažíme se na všem hledat pozitiva a přizpůsobit se dané situaci.\nNaše oblíbená letní , ale i celoroční , činnost je TANEC. Vždy si po krátké dovolenkové pauze zase uvědomíme, že se ze všeho nejvíce těšíme zpátky na taneční parket.\nDo budoucna si moc přejeme, aby se vše vrátilo do normálu, abychom se mohli zase více setkávat s našimi tanečními přáteli, více soutěžit a hlavně…abychom se na podzim dočkali národního šampionátu, nejkrásnější české soutěže, před tím nejlepším publikem na světě.\nTak to byly odpovědi Mariana a Terezy a my jim přejeme mnoho úspěchů do nové sezony, která snad bude veselejší než ta minulá…


NADŠENEC PRO VÝROBNÍ STROJE AŽ 31.000 + 13. PLAT - detail pracovní nabídky | Peníze.cz\nBaví tě pracovat ve výrobě na mašinách? Máš na to školu, ale praxe moc není? Nebo naopak školu nemáš, ale nějaká praxe by se našla? Není problém, vše tě doučíme, a pak si vyděláš mnohem víc. * Budeš obsluhovat automatické linky a stroje * Kontrolovat zda je vše OK * Tvým úkolem bude i stroj nastavit a dát do něj materiál * Práce v nepřetržitém provoze


Vojtěch Zjevík – Dobrý skutek\nÚvod » Klienti » Vojtěch Zjevík\nVážení dárci, ráda bych Vás požádala o pomoc s financováním neurosenzorické terapie pro našeho osmiletého syna Vojtu.\nÚčel sbírky: Snoezelen terapie\n1.626 Kč Anonymní dárce 1.3.2022\n100 Kč Václav Přibyl 25.2.2022\n150 Kč Anonymní dárce 17.2.2022\n10.060 Kč respondenti SC&C 14.2.2022\n5.000 Kč Tomáš Holek 14.2.2022\n1.333 Kč Anonymní dárce 27.1.2022\n15.000 Kč Onřej Schejbal - ředitelské setkání 13.1.2022\n2.000 Kč Anonymní dárce 12.1.2022\n10.000 Kč Anonymní dárce 6.1.2022\n500 Kč Daniel Bilek 4.1.2022\n500 Kč Anonymní dárce 3.1.2022\n500 Kč Anonymní dárce 2.1.2022\n2.000 Kč Anonymní dárce 27.12.2021\n600 Kč Anonymní dárce 27.12.2021\n1.000 Kč Zdeněk Molcar 26.12.2021\n27.431 Kč 1% dárci Broker Consulting 22.12.2021\nDíky všem, darovali jste již celkem 82.800 Kč.\nVojtíkův příběh začíná mnohem dřív, než vůbec přišel na svět. Shodou okolností jsem byla poslána na laparoskopické vyšetření v době, kdy ještě nikdo netušil, že jsem těhotná a čekáme Vojtíka. Nejprve jsme měli obavy o miminko, přece jen měl asi měsíc v bříšku a už s ním lékaři hráli s laparoskopickými tyčkami hokej. Ale vše vypadalo dobře a těhotenství jsme si užívali. Porod proběhl v pořádku, narodil se nám Vojtíšek. První dva roky byly dost náročné, Vojtík skoro nespal. Pořád jsem čekala, že se to spraví, s jeho dětskou lékařkou jsme zkoušely kde co. Netušila jsem, že jde o jeden z prvních příznaků ADHD.\nPo nástupu do mateřské školy nás učitelka téměř okamžitě informovala, že to není běžné „zlobení“ dítěte, ale že má podezření na ADHD. Na její popud jsme to začali řešit s lékaři a ti nám potvrdili ADHD. Hodně nám pomohlo, že jsme problém pojmenovali a mohli tak Vojtíkovi pomoci. Později jsme kvůli jeho náročnosti zažádali o asistenta pedagoga, který mu pomáhal.\nKdyž mu byly tři roky, přibyl Vojtíkovi domů bráška. Dlouho jsme ho na to připravovali. Věděl, že první asi tři roky to bude pro něj spíš jen přítěž a omezování. Zato teď si to kluci náramně užívají, hlavně co se lumpáren týče. Nyní Vojta chodí do základní školy, kde má i svoji asistentku. Snažíme se najít různé způsoby, jak mu odlehčit hlavně od toho neustálého napětí a nervozity, která je pro něj unavující. Často ho z toho bolí hlava, má neustálou potřebu cucat si palec nebo mít cokoli v puse a okousávat to. Pořídili jsme různá kousátka, díky kterým nejí pastelky i s tuhami, už je jen okousává :-)\nRádi bychom, aby Vojta absolvovali terapii Snoezelen ve Verheul centru v Ostravě, která nám byla doporučena. Slibujeme si od ní, že Vojtíkovi pomůže se zklidnit, trénovat soustředění a pozornost, umět si poradit s komunikací v kolektivu.\nDěkujeme Vám za pomoc s financováním terapie Snoezelen metodou.\nKateřina Glacová, maminka\nDobrým skutkem pro Vojtu Zjevíka je finanční dar ve výši 82 800 Kč na úhradu terapie Snoezelen metodou ve Verheul centru v Ostravě.


♥ Beauty Mischigan ♥: New in: February ♥\nTentokrát tu mám něco i z Oriflame kosmetiky, ze kterého si teda nic neobjednávám, ale tentokrát jsem tam objevila dvě věcičky, co mě zaujaly. Tou jednou je Podkladová báze pod make-up, uvidím, jaký bude mít efekt, i když si myslím, že na bázi od Dermacolu, podle mě, nic nemá :)) Tou druhou věcičkou je sada na úpravu obočí. Obsahuje dva odstíny hnědé barvy - světlý a tmavý. A také má bezbarvý vosk, kterým obočí zafixujete :)\nA nesmí chybět ani šperky, ve kterých tentokrát byly nejdražší položkou právě zlaté hodinky značky Geneva. Vybrala jsem si je především podle vzhledu (ano, vypadají jako Guess hodinky, ale na ty zatím bohužel nemám). Hodinky jsou opravdu krásné a hned ten den, co mi přišly jsem si šla i zkrátit, abych je mohla hned nosit :) Shamballa náramek tentokrát ve zlatém provedení, první mám s čirými kamínky. Dva náramky - černý a neonově žlutý jsem pořídila v Kiku. A ještě 2x set - stříbrný a "zlatý" s párem naušnic :)\nDvě gumičky do vlasů, kde jedna stála směšných 5,- Kč. Mám husté a těžké vlasy, takže málo kdy najdu gumičku, která mi padne a udrží můj ohon :D Tyto gumičky používám jen tehdy, když mám čerstvě umyté vlasy a nechci, aby mi pak zanechaly stopy po culíku (třeba v práci) a nebo jen tak, doma :)\nSportovní tílko a sportovní legíny značky Crivit - z Lidlu. :) Pravda, tílko je sice ve velikosti M, ale i tak je mi trochu větší, nevadí, svou funkcí plní dobře.\nRiflová košile. Móda se vrací zpět :o)) Napřed jsem jí jen zahlídla v Kiku, ale nechala jí tam. Pak mi babička řekla, že akorát dvě košile vyhazovala, opravdu zákon schválnosti, tak jsem se další týden pro košili vrátila a k tomu si koupila úžasný pásek na gumu s ještě úžasnější sponou. A ještě triko béžovo-hnědé barvy se 3/4 rukávem :)\nTaké jsem na slevomatu našla akci na fotky (10ks za 149,-) tak jsem to zkusila a musím říct, že už nikdy více. Bylo tam sice napsáno, že velikost je 20x30, ale nikde neupozornili na to, že pokud bude fotka o chlup větší, že jí prostě ušmiknout a tím pádem tam budou chybět hlavy a jiné části těla :D Co bych ale taky chtěla, za tu cenu, že.\nA ještě nějaké doplňky k mojí práci. Razítkovací destičku XXL, která je naprosto skvělá s úžasnýma motivama a jednu malou destičku se značkama :)\nA to je vše z mého únorového nakupování :))\nVystavila Mischigan v 22:13\nCaroline 15. března 2014 21:43\nTy hodinky jsou nádherné !:)\nMischigan 16. března 2014 12:58\nDěkuji, vypadají vážně dobře :) Rozhodovala jsem se ještě mezi stříbrnými, ale ty až někdy v budoucnu :))


– Publikováno 21.5.2017V kategorii: Aktuality, Moravskoslezský kraj\nMoravský kras patří mezi nejvýznamnější krasové oblasti ve střední Evropě a největší na území naší republiky . Je známo více než 1000 jeskyní z nichž pět je zpřístupněno veřejnosti. Výbor seniorů se rozhodl pro svoje členy uskutečnit poznávací zájezd do této oblasti. Vlakem jsme jeli z Ostravy do Brna, Zde nás očekával autobus, který objednal Ing Josef Juřeník u brněnské firmy. On také vypracoval harmonogram cesty po těchto jeskyních. Našim seniorům se cesta po jeskyních velice líbila a ačkoliv v jedné bylo hodně schodů z patra do patra zvládli to všichni.\n1. Punkevní jeskyně jejíž součástí je atraktivní podzemní okruh a plavba na motorových člunech. Součástí plavby po říčce Punkvě je i návštěva propasti Macocha. Propast vznikla zřícením stropu a dostala název podle pověsti ze 17 století. Dnem propasti protéká říčka Punkva, která napájí dvě jezírka. Horní jezírko je hluboké přibližně13 metrů a je vidět shora. Dolní jezírko je ukryto mezi skalami, takže není shora vidět, a jeho hloubka přesahuje49 metrů.\n2.Sloupsko-šošůvské jeskyně - jsou největší zpřístupněné jeskyně v ČR. Tvoří je rozsáhlý komplex dómů, chodeb a obrovských podzemních propastí, které spojují dvě podzemní patra s výškovým rozdílem 60 metrů. Návštěvníci si mohou zvolit ze dvou prohlídkových okruhů. Jeden je dlouhý 890 m a druhý 1760 m navíc pro tělesně postižené návštěvníky je upravena zvláštní trasa jako bezbariérová. Při rekonstrukci v roce 1997 byla přemostěna Stupňovitá propast a návštěvníkům se tak otevřel nový netradiční pohled.Součástí prohlídky je i světoznámá archeologická lokalita – jeskyně Kůlna, kde byly nalezeny části neandrtalského člověka. Tato jeskyně zavádí také novinku a to na objednávku si zájemci mohou zahrát na speology a část jeskyně si projít při baterce.\n3.Výpustek Tato jeskyně má bohatou, ale i velmi smutnou historii. Labirint temných chodeb a dómů byl vytvořen ponorovou činností Křtinského potoka . V 17 století sloužili jeskyně k nalézání pravěkých kostí, které pak používali mastičkáři k léčbě. V 19 století navštívil jeskyně hrabě František Hugo ze Salmu při proskoumávání udal délku7 km. V 20 století byla jeskyně poznamenána těžbou fosfátových hlín. V roce 1939 byl učiněn záhadný objev podzemního jezera . Prostory jeskyní sloužili německé armádě, která zde měla podzemní továrnu a při odchodu vše odstřelila . Po válce sloužila jeskyně armádě ČR byl zde muniční sklad. Mnoho skalních přepážek bylo rovněž odstřeleno. Po druhé světové válce zde byly prováděny speologické průzkumy již dříve objevených prostor, ale velké prostory s jezerem se najít nepodařilo. V 60 letech minulého století zpravovala celý areál Čs. Armáda, která zde vybudovala mohutný podzemní protiatomový kryt.V roce 2006 převzala jeskyně i s jejím technickým vybavením Správa jeskyní ČR-Moravský kras.\nNa závěr chtějí všichni zúčastnění senioři poděkovat panu Juřeníkovi, který má hlavní podíl na tom, že mohli tyto krásné a zajímavé jeskynní prostory i objekty Moravského krasu navštívit .


Víte někdo o jakou veslici se jedná?\nZdravím, pořídíl jsem si loďku, ale zajímalo by mě nějaké bližší info o ní.Rozměry má cca 240x120x40cm. je na ni napsáno pro 4 osoby.Zajímala by mě hlavně nosnost kolik je schopna uvést.Jinak klidně rád potěší i název a typ lodi popřípadě nějaký odkaz.Dík za odpovědi\nN osud - ® Ne 15.5.2011 10:17:17\nkiwi >> Díky je to tak jmenuje se SÁVÁ a nosnost má 278kg váhá 65kg.Supr čupr.Jak jsi to myslel že není certifikováná\nN kiwi - ® Ne 15.5.2011 10:05:39\nTato loďka se jmenuje Sáva, výrobce už neexistuje. Pro čtyři osoby není ani náhodou, nevěř co je psáno na štítku...Tyto loďky neměly certifikace. Myslím že je mají v nabídce ABC.loďě.cz\nN osud - ® Ne 15.5.2011 10:01:06\ndoufám že to bude tady v klidu abych nemusel dávat červené karty


Babiš jako mistr manipulací dělení na levici a pravici neřeší. Má ještě někdo přehled, kdo kam patří? | ČtiDoma.cz\nčtidoma.cz > Politika > Babiš jako mistr manipulací dělení na levici a pravici neřeší. Má ještě někdo přehled, kdo kam patří?\nV posledních dnech a týdnech se opět rozvířila debata o levicové a pravicové politice a zda toto dělení ještě dneska funguje. Co na to říkáte? Můžeme si vůbec dovolit takový luxus? V době extrémistů ve Sněmovně, trestně stíhaného premiéra či vlivu z Ruska, které si „světové strany“ rozhodně nevybírá?\nAndrej Babiš udělá naprosto cokoli, aby se přiblížil lidu\nNa první pohled se může zdát, že orientace je nemožná. Nejen evropskou politiku v současné době ovládá mnoho populistů. Ti nemají dlouhodobé vize, plány ani programy. Mají jen snahu urvat krátkodobý úspěch, který mohou prodat svým voličům.\nA je jedno, na čem je úspěch postaven, jestli vychází z levicové či pravicové politiky. Podstatné je, aby se lidem líbil a přinesl procenta v popularitě. Volič je uspokojen výsledkem ve věci, která mu momentálně přijde aktuální. Dříve to bývala například romská otázka, dnes migrace či na úkor budoucích generací zavedená sleva ve vlaku.\nSpeciální kategorií je Andrej Babiš, který už ani nečeká na krátkodobé úspěchy, ale rovnou vrší jeden slib za druhým. Tu staví haly pro Martinu Sáblíkovou, támhle buduje hokejovou halu, jinde slibuje levnější pivo a snad nejvtipnější z mnoha jeho chimér byla o tom, že nebude zasahovat do obsahu svých médií.\nZde je volič uspokojen slibem samotným. Nemá čas vychutnat si úspěch, protože se místo toho těší ze slibu nového. Jak vidno, tak to funguje. Na jednu stranu svým způsobem obdivuhodné. Na stranu druhou velmi, velmi smutné, jeho ANO stále vévodí volebním průzkumům.\nStát vlevo, občan vpravo\nVnímání levice a pravice v politice se proměňovalo už od dob francouzské revoluce, odkud původně pochází. Postupem času se však ustálil pohled, který jako nejvýraznější rozlišovací vlastnost považuje ekonomiku a roli státu v životě občanů.\nZjednodušeně bychom mohli říct, že politika rozšiřující kontrolu státu na úkor individuálních svobod je politika levicová. Tento pohled říká, že v některých oblastech je lepší, aby nad nimi měl co největší kontrolu stát, protože to umí lépe než občané. Oproti tomu pravice věří ve větší svobodu jednotlivce na úkor státu. A k tomu se váží i ekonomické programy – levice věří, že je třeba více peněz vybírat na daních a následně je přerozdělovat těm, kteří je potřebují. Pravice hlásá, že nižší daně umožňují, aby si lidé sami určili, jak své peníze utratí.\nA z tohoto pohledu není dělení levice a pravice mrtvé. Většina věcí, které politici realizují, se dá nějak analyzovat z pohledu role státu a dopadu na peněženky občanů. Například zavedení EET. Neúměrně zvyšuje kontrolu státu nad občany, a tím omezuje svobodné podnikání. Na škále moc státu – svoboda občanů vlevo.\nNebo zavedení a zvyšování minimální mzdy. Stát přebírá kontrolu v oblasti smluvního určení mzdy za práci s cílem pomoci zaměstnancům. Posílená role státu řadí i tento návrh vlevo. Diskuse o zavedení tolerance na alkohol. Pravice nabízí občanům možnost rozhodnout se, zda si dají po obědě jedno pivo na úkor striktního nařízení nuly státem. Uznávám, diskuse o tomto návrhu má daleko širší rozměr. Ale pokud se bavíme o pohledu levice-pravice, tak je toto dělení jasné.\nUdělejte si test sami\nZkuste si toto dělení aplikovat na strany/hnutí, u kterých si nejste jisti jejich orientací. Například u Pirátů se dlouze diskutuje, kam na škále levice-pravice patří. Piráti v minulosti například navrhli, aby finanční správa posílila své pravomoci natolik, že by se prolomila mlčenlivost advokátů a daňových poradců. To je bezprecedentní posílení pravomocí státu na úkor svobody jednotlivce.\nTím, co minulý týden rozhořelo diskusi o levicovosti a pravicovosti, byl návrh na zdanění prázdných bytů. Ten mají Piráti ve svém programu a na světlo ho vytáhl primátor Prahy Zdeněk Hřib. Tento návrh posiluje pravomoci státu, zvyšuje daňové zatížení a omezuje svobody jednotlivce. Na škále levice pravice tedy jednoznačně vlevo. Vtipné nebo spíše tragikomické na tom je, že se dokonce i komunisté přihlásili s tvrzením, že jim byl nápad na zdanění bytů ukraden.\nPro někoho je únosnější, pokud má stát větší roli a přerozděluje více peněz podle priorit, které vidí. Někdo zase preferuje možnost si vybrat a netrvá na tom, aby stát zasahoval do všech oblastí života. Dělení na levici a pravici má svůj význam. Když si strany a hnutí na škále takto rozložíte, víte, co od nich můžete zhruba čekat. A to činí politiku při tom všem chaosu aspoň trochu čitelnější.\nZastupitel Středočeského kraje Michael Pánek z ODS patří dlouhodbě mezi největší kritiky vedení hejtmanství. Podle něj dochází k...


AustralianSuper, což je největší super fond v zemi, byl vyslán 8.67% vrátit pro jeho populární "Balanced" volba pro 2018-1019 fiskální, ale společnost je varoval Australský investoři neměli očekávat významné výnosy jako v letošním roce bude s největší pravděpodobností nebude být velmi výhodné.\nTo je většinou způsobeno tím, že současný hospodářský cyklus zažívá pokles, který by mohl táhnout dolů zisk.\nPozitivní výsledky pro 2018-2019 fiskální přišlo jako docela příjemné překvapení vzhledem k tomu, že super fond by zažít návrat o 7,1 procenta, ale super fondu z jejich předpovědi.\nJedním z důvodů, proč je super fond udělal dobře, protože manažeři fondu přešel od akcií do dluhopisů, které pomohly s posílením fondu.\nNavíc, investice s pevným výnosem umožnilo počasí nestálém trhu bez úhony. Tato volatilita trhu se představila v poslední době, kdy S&P/ASX 200 Index ztratil více než 11 procent, ale odrazil se zpět za pouhých šest měsíců.\nV prohlášení, Mark Delaney, investiční ředitel fondu, řekl\nViděli jsme úrokové sazby v USA, Trump obchodní války s Čínou a místní pokles na trhu s bydlením jako významné hrozby. Snížili jsme naše alokace aktiv akcií od poloviny 60. let v procentech do poloviny 50. let, zatímco naše pouto expozice rozrostla ze 3 procent na více než 13 procent. Tam byly některé těžké měsíce a občas to vypadalo, jako bychom vidět poměrně utlumený vrátí. Nicméně, tam byl odolnost do infrastruktury a trhů s nemovitostmi, zatímco klesající úrokové sazby také určen pevnou úrokovou udělal dobře.\nNicméně, tento pozitivní vývoj se očekává na poslední. Globální trendy směřují k napjaté atmosféře na trhu, a to může mít vliv na budoucí zisk. To je důvod, proč Delaney varoval fond členové ne očekávat stejnou výkonnost v budoucnosti. On se domnívá, že fond bude docházet k velmi nízké, a dokonce i negativní výnosy se na současném trhu.\nJak pro fond, budoucí plány, Delaney očekává, super fondu zvýší své investice do offshore trzích. AustralianSuper provedla podrobnou studii o mezinárodních trzích a velké finanční prostředky, a zjistil, že většina úspěšných fondů diverzifikovaného investičního portfolia a cílené mezinárodních trzích.\nAustralianSuper chce následovat podobný plán a držet 85 procent své investice v domě a použít zbytek investovat do mezinárodních trhů. V současné době fond má pouze 42 procent své investice řízené interně a Delaney si klade za cíl přinést, že až 50% během příštích 12 měsíců. Tyto kroky se očekává, že k ochraně Aussie investoři jít dopředu a snížit míry rizika.


Sociální práce, Mezinárodní sociální a humanitární práce\n2 bakalářské studijní programy:\nSociální práce, 3 roky, Bc. (prezenční i kombinovaná forma)\nMezinárodní sociální a humanitární práce, 3 roky, Bc. (prezenční forma)\nNavazující magisterský studijní program:\nSociální práce, 2 roky, Mgr.\nMá dvě specializace:\n1. Sociální práce a rodinou (prezenční i kombinovaná forma\n2. Mezinárodní sociální a humanitární práce (pouze prezenční forma)\nTato specializace se v akademickém roce 2020/2021 nebude otevírat.\nStudijní program pro ty, kteří opravdu chtějí pomáhat lidem – a to co nejlépe a efektivně. Není to klišé, je to každodenní realita našich absolventů. Vystudovat program Sociální práce znamená podílet se na řešení současných problémů společnosti, jakými jsou závislosti, zadluženost, násilí, samota a psychická deprivace. Někdy je to náročné, ale jedno víme jistě. Naši absolventi dělají svět lepším. Jako na jediné vysoké škole v České republice budeš u nás tento program studovat současně s CARITAS - Vyšší odbornou školou sociální Olomouc. Znamená to pro tebe spoustu výhod. Maximální propojení s praxí a dva tituly za tři roky, DiS. na VOŠs Caritas a Bc. na CMTF UP. Podáváš si dvě přihlášky, ale děláš jen jedny přijímačky.\nCo je Mezinárodní sociální a humanitární práce?\nJediný program svého druhu v České republice i ve střední Evropě. Nikde jinde než na CMTF/VOŠs Caritas ho nenajdeš. Naši studenti se v průběhu studia stávají odborníky pro účinnou pomoc při humanitárních katastrofách. Studium je orientováno velmi prakticky a jeho součástí je i psychosociální, sebezkušenostní výcvik a také stáže v zahraničí (zejm. vybrané sociálně a lidsko-právně ohrožené asijské a africké země).\nCo tě Sociální práce a Mezinárodní sociální a humanitární práce naučí?\nPochopíš, jak to ve společnosti funguje. Budeš rozumět sociální problematice a naučíš se řešit situace, se kterými si laik neví rady. Staneš se odborníkem na řešení palčivých celospolečenských témat, jakými jsou např. sociální vyloučení, bezdomovectví, život na hranici chudoby, otázky sociálních dávek, zvládání následků zdravotního postižení a sociokulturního znevýhodnění. Naučíš se, jak profesionálně pomáhat lidem, kteří si nedokáží pomoci sami.\nV současné době je poptávka po sociálních pracovnících vyšší než nabídka, a to v rámci celé ČR – protože je to zákonem regulované povolání a nemůže se dělat jen tak, tedy bez nezbytného odborného vzdělání. I proto mají naši absolventi více než 95% uplatnění, a to jak v sociálních službách (práce s lidmi bez domova, s ohroženými dětmi, v aktivizačních službách pro rodiny ad.), tak i ve státních organizacích (městské úřady, příspěvkové organizace) nebo třeba v organizacích, poskytujících rozvojovou nebo humanitární pomoc v zahraničí (Člověk v tísni, ADRA, OSN atd.)\nPřijímací řízení pro Bakalářský studijní program Sociální práci i pro Mezinárodní sociální a humanitární práci probíhá formou individuálního pohovoru. Cílem pohovoru je zjistit motivaci a zájem uchazeče o program, orientaci v současných sociálních problémech společnosti a všeobecný přehled. Ve studijním programu Mezinárodní sociální a humanitární práce je část motivačního pohovoru vedena v anglickém jazyce.\nBakalářské studijní programy Sociální práce a Mezinárodní sociální humanitární práce se studují na Cyrilometodějské teologické fakultě Univerzity Palackého v Olomouci společně s CARITAS – Vyšší odbornou školou sociální v Olomouci. Přihlášku si proto musíš podat současně na CMTF UP přihláška a CARITAS přihláška – VOŠs Olomouc.\nNavazující Magisterský studijní program Sociální práce se studuje pouze na Cyrilometodějské teologické fakultě Univerzity Palackého v Olomouci. Výuku zajišťuje Katedra křesťanské sociální práce.\nTermíny podání přihlášky do Bakalářského studia\nprvní kolo přihlášek do 30. 4. 2020,\ndruhé kolo přihlášek: 15. 6. – 31. 7. 2020\nprvní kolo přijímacích zkoušek: 1. – 3. 6. 2020\ndruhé kolo přijímacích zkoušek: 25. – 26. 8. 2020\nTermíny podání přihlášky do Navazujícího magisterského studia je do 15. března 2020 (přihláška zde)\nPřijímací řízení probíhá formou písemných testů\nTermín přijímacího řízení bude stanoven v období 12. – 20. 06. 2020


SOSTŘEDĚNÍ BMX SCM NYMBURK PROSINEC 2013 | ElementStore.cz\nSOSTŘEDĚNÍ BMX SCM NYMBURK PROSINEC 2013\nZas je tu konec roku a s ním i zimní soustředění bmx centra talentované mládeže. Je pátek 6. prosince a já vyrážím do Nymburku na soustředění bmx cesta ubíhá dobře a po cestě nabíráme další dva talentované jezdce bmx. Brzy si všimli mých nových bot FIVETEN FREERIDE. Ohodnotili je jako super tenisky a já se jim snažím vysvětlit v čem jsou dobrý.\nŽe s touhle podrážkou pomalu nepotřebuješ SPD boty protože drží jak přibitá……..SMÍCH!!! Mají stejnou velikost bot jako já, že je prej otestujem, a i já sám jsem zvědavej jestli fakt tak drží na pedálech. Cesta uběhla a my jsme ve sportovním centru v Nymburku na hotelu. Kromě nás je tady asi dalších 150 lidí z různých sportů, basketbalu, juda, atletů.. aj co si sem přijeli zlepšit kondici, jako my. Začínáme posilovnou pak je na řadě bazén, vířivka, hala na míčové sporty a wellnes.\nPřichází trenér české bmx reprezentace a sděluje že jelikož není sníh vyrazíme zítra na kola – ideální příležitost jak vyzkoušet moje nové FIVETENY , protože nikdo sebou nebral SPD boty – mělo sněžit. Je druhý den ráno a my po snídani vyrážíme na kolech na kondiční projížďku, jsem z toho vážně mimo, ty boty drží jako přibitý i když vjedu sem tam na nějakej drop tak se nebojím, že my nohy spadnou z pedálů.\nDokonce jsem je půjčil na zkoušku i kámošovi a ten je z toho taky na větvi. Museli uznat že FIVETENY jsou fakt boty i pro ridery a nejsou jen na nějakou vycházku.\nJsem rád že jsem nešetřil a FIVETENY si koupil, ty boty vážně stojí za to, jak na kolo tak i na normální nošení. Teď už zbývá jen ta blbá cesta vlakem domů, protože rodiče nemaj čas pro nás zajet. Už teď se těším jak svoje nové boty otestuju na pumptrack nebo dirtech.\nDaniel Havela Rider BMX\nVÍCEMISTR ČR 2013


→ ZAQQ HIQE Mid Black Waterproof | Eshop Podoest\nZAQQ HIQE Mid Black Waterproof - velikost 41\nvnitřní délka: 26 cm\nvnitřní šířka: 9,6 cm\nVšestranné nejen na horách. To jsou nové ultra lehké a flexibilní ZAQQ HIQE.\nTato outdoorová obuv je vybavena membránou, která je prodyšná, větruvzdorná a vodotěsná. Jste tedy chráněni i v těch nejnepříznivějších povětrnostních podmínkách a Vaše nohy zůstanou v teple a suchu.\nZvláštností HIQE je kombinace nepromokavé membrány a ručně přišité podešve. Bota je proto téměř nezničitelná.\nDíky vysokému střihu z nejjemnější poskytuje bota také stabilitu a podporu v oblasti kotníku, což zabraňuje možnému vykloubení.\nPerfektní společník pro každý den na horách i ve městě. To jsou ZAQQ HIQE\nSvršek: veganský materiál


Výhody a nevýhody extrémních sportů - Sportovní - 2022\nSurfaři mohou riskovat nebo se mohou vlnit.\nVzrušení z extrémních sportů přitahuje mnoho lidí, kteří hledají trochu vzrušení. Snowboarding, surfování, skateboarding, volný běh a další extrémní sporty nabízejí svobodu fyzicky i psychicky náročných úkolů provádět výkony, díky nimž mohou ostatní sportovci trápit. Ale mnoho extrémních sportů má prvek nebezpečí nad rizika spojená s tradičními sporty. Je důležité zvážit výhody i nevýhody extrémního sportu, který vás zajímá.\nMnoho lidí, kteří se účastní extrémních sportů, tvrdí, že to dělají pro spěch - adrenalin. Být v nebezpečné situaci způsobuje uvolnění adrenalinu jako součást bojové nebo letové reakce, přirozeně určené k tomu, aby vás neškodilo. Adrenalin je charakteristický zvýšenou srdeční frekvencí, rozšířenými zornicemi a změnou dýchacích cest. Tento nárůst adrenalinu je také doprovázen uvolňováním endorfinů a dopaminu, které jsou spojeny s pocity euforie a potěšení. Ti, kteří se účastní extrémních sportů, pronásledují tento pocit, který podle nich dělá sport zábavnějším a vidí tuto radostnou reakci jako výhodu účasti na aktivitě.\nExtrémní sporty také poskytují intenzivní trénink. Mnoho extrémních sportů vyžaduje, abyste používali celé tělo, a v důsledku toho můžete cvičit více svalových skupin najednou. Extrémní sporty také posouvají limity vašeho těla, takže vám mohou pomoci spalovat kalorie a zhubnout. Například skateboarding na hodinu může spálit až 500 kalorií a zároveň zlepšit vaši rovnováhu, flexibilitu, vytrvalost a svalovou sílu. Protože extrémní sporty jsou vzrušující, představují snadný způsob, jak se dostat do cvičení, aniž by se cítily strachu z toho, že půjdete do posilovny.\nPřestože hledači vzrušení touží po nebezpečí spojeném s extrémními sporty, riziko zranění je hluboké. Lze tvrdit, že zranění je možné při účasti na jakémkoli sportu. Avšak výšky, vzdálenosti a rychlosti, které přicházejí s extrémními sporty, drasticky zvyšují závažnost zranění, která mohou nastat. Ti, kteří se těchto aktivit účastní, riskují zlomené kosti, trauma hlavy a dokonce i smrt. Podle Svazu parašutistů Spojených států zemře každý rok na seskoky asi 21 lidí. Ačkoli to odpovídá relativně nízké šanci na smrt, je stále vyšší než u jiných tradičních sportů.\nVstupenky a potíže\nMnoho extrémních sportů bylo široce přijímáno a určilo sportoviště, aby zdokonalilo své dovednosti a soutěžilo. To je případ her X, stejně jako olympijských sportů lyžování, bobování, snowboardingu a dalších. Ale ti, kdo jako své hřiště používají veřejné prostory nebo soukromý majetek, se mohou dostat do potíží se zákonem. Skateboardisté často riskují získání vstupenek, když vykonávají kousky na parkovištích, nebo jsou požádáni, aby odešli při skateboardingu v parcích a školách. Bezplatní běžci se také mohou dostat do potíží s majiteli podniků a policisty při skoku z budov, říms a zábradlí. Pro některé, vzrušení nestojí za problém.\nCopyright 2022 \_ Výhody a nevýhody extrémních sportů...


Zoopark Chomutov - AtlasCeska.cz\nZoopark Chomutov leží nedaleko centra Chomutova v blízkosti Kamencového jezera. Byl otevřen v roce 1975 a díky své rozloze 112 ha je největší zoologickou zahradou v České republice.\nChomutovská zoologická zahrada má charakter lesoparku s přírodními výběhy, které doplňují vodní plochy rybníků poskytující domov mnoha druhům vodních ptáků. Areálem se můžete svézt zoovláčkem Amálkou nebo si dokonce objednat prohlídku zoo v koňském sedle či projížďku kočárem.\nZoopark se specializuje na zvířata z palearktické oblasti, která zahrnuje Evropu, severní část Asie a severní Afriku včetně Sahary. Mezi typické obyvatele zooparku patří také různá původní plemena domácích zvířat. V hlavní sezóně byste neměli vynechat návštěvu jedinečného Eurosafari – rozsáhlé obory, kde lze zvířata pozorovat téměř jako ve volné přírodě. Do obory vás zaveze souprava Safari expresu a spatřit zde můžete například zubry, koně Převalského, skotský náhorní skot, jeleny, muflony nebo jaky.\nNa menší návštěvníky Zooparku Chomutov čekají různé herní a naučné prvky, lanové centrum nebo jízda na ponících. V areálu nechybí ani obchod se suvenýry, stánky s občerstvením nebo stylová restaurace Tajga.\nV průběhu celého roku zoopark pořádá také řadu zajímavých akcí.\nSoučástí rozsáhlého areálu zoo je rovněž skanzen Stará Ves, který je ukázkou krušnohorské a podkrušnohorské architektury. Prohlédnout si tak můžete funkční větrný mlýn holandského typu nebo několik různých stavení. Ve stylově zařízeném hrázděném statku zoopark nově nabízí také zážitkové bydlení.\nPošlete SMS zprávu ve tvaru ATLASCESKA 19381 na telefonní číslo 9033350 a článek tak nikdo nepřehlédne!


Výrobky škodlivé pro klouby - Plody November\nZ jídla spotřebovaného člověkem závisí jeho zdraví. Při změně denní stravy se můžete zbavit určitých onemocnění nebo jim předcházet nebo naopak situaci zhoršit. Toto pravidlo platí pro zdraví vazů a kloubů. Jíst potraviny škodlivé pro klouby, zvyšujete riziko vývoje onemocnění pohybového aparátu, zhoršovat stávající patologické stavy. Z našeho článku se dozvíte, jaké produkty jsou pro klouby škodlivé.\nPokud trpíte bolestivými vazy, klouby jsou si vědomi možných patologií, měli byste se poradit s lékařem za účelem podávání léků. Léčba bolesti v kloubech také vyžaduje speciální dietu. Jeho podstatou je správná výživa pro odstranění soli z těla. Koneckonců, sůl se ve většině případů stává příčinou bolesti, křeče v kloubech.\nPro vaření používejte enamelware, abyste ušetřili vitamíny ve větším množství. Se stejným účelem zkrátit dobu tepelného zpracování ovoce a zeleniny na minimum. A pokud budete chtít sklizeň kompoty pro zimu, začněte sušit nebo zmrazit ovoce a bobule.\nVýrobky škodlivé pro klouby a vazy\nPodívejme se podrobně na otázku, jaké potraviny jsou pro klouby škodlivé. Nejdříve je potravou škodlivou pro klouby živočišný tuk. Neměli byste jej zcela vyloučit z jídelního plánu, stačí jen vařit maso zvláštním způsobem: vaříte, vaříte a pečeme. Jedná se o požadované metody vaření pokrmů. Nepoužívejte tuky a oleje ve velkém množství.\nPři výběru masa preferujte chudé druhy masa, stejně jako bílé maso. Předpokládá se, že červené maso přispívá k rozvoji dny, která postihuje klouby.\nŠkodlivé potraviny pro klouby a vazy - všechny kořeněné, uzené, slané, mastné, vysoce kalorické potraviny. Stejně jako jídla s vysokým obsahem cholesterolu. Zahrnutí v denní stravě ztrácíte vápník, drahocenný pro tělo, sůl, přispíváte k obezitě, ke zničení kloubů.\nZkuste zahrnout zeleninu do své denní stravy, ale nepřidávejte pepř, sůl. Nicméně, zelenina, která je škodlivá pro klouby patří špenát, ředkvičky a šťovík. Ve svém složení je kyselina šťavelová. Stává se příčinou podvýživy kloubů, podráždění periartikulárních nervů.\nÚplně odstraňte škodlivé produkty pro klouby, které obsahují anorganické fosfáty. Jedná se o krabové tyčinky, sýtené nápoje, kondenzované mléko, tavené sýry, prášek do pečiva, většinu druhů zmrzliny (s výjimkou smetany a mléčných výrobků). Fosfáty přispívají k rozvoji osteoporózy.\nPokud jde o nápoje. Pokuste se vypít želé, ovocné nápoje, čerstvé džusy. Odstraňte čaj, kávu, alkoholické nápoje - jedná se o produkty, které jsou škodlivé pro klouby a vazy. Mléčné výrobky jsou pro klouby škodlivé pouze ve formě plnotučného mléka. Obsahuje mnoho tuku, což způsobuje obezitu, což přispívá k rozvoji aterosklerózy.\nMléčné výrobky pro artritidu\nZánětlivé onemocnění kloubů se nazývá artritida. Onemocnění se může vyskytnout samostatně nebo může být komplikací jiné patologie v těle. Bez ohledu na příčinu artritidy existují obecná doporučení pro správnou výživu, která mohou zlepšit účinnost farmakoterapie a zabránit exacerbacím této nemoci.\nDieta pro artritidu zahrnuje příznivé produkty pro normální fungování muskuloskeletálního systému.\nDieta by měla obsahovat živiny, které snižují záněty v oblasti patologie, posilují kostní tkáň, aktivují průtok krve a metabolické procesy.\nPravidelná konzumace takových výrobků má příznivý účinek na pohyblivost kloubů, zajišťuje syntézu dostatečného množství synoviální tekutiny a zvyšuje pružnost tkáně chrupavky. Navíc lékařská výživa pro artritidu posiluje imunitní systém, který mobilizuje obranyschopnost těla při boji s infekcí.\nPři zánětlivém procesu muskuloskeletálního systému v postižených tkáních se uvolňuje velké množství kyseliny arachidonové, která podporuje patologický proces a způsobuje bolest kloubů. Pro jeho eliminaci v potravinách musí být vysoký obsah omega-3 polynenasycených kyselin. Tato látka je bohatá na tučné ryby (losos, makrela, sleď) a mořské plody (krevety, slaná voda, chobotnice).\nK účinnému léčení zánětu kloubů musí být rybí produkty zavedeny do stravy alespoň 3-4krát týdně. Vaření je lepší ve vařené nebo pečené, stejně jako vařené. Olejové ryby musí v době akutní fáze artritidy úplně nahradit masné produkty, protože červené maso podporuje syntézu kyseliny arachidonové, čímž se zvyšuje zánětlivý proces.\nPolynenasycené mastné kyseliny se nacházejí v olivovém a lněném oleji. Pro vaření vhodnějšího oleje z oliv. Mohou naplnit zeleninové saláty, chuťovou kaši, přidávají se k prvnímu jídlu, používají při pečení ryb. Lněný olej se doporučuje užívat jako výživový doplněk v případě artritidy kloubů a každé ráno se na prázdný žaludek vypije několik lžiček léku. Rostlinný olej zlepšuje trávení, je dobrým profylakem pro prevenci aterosklerózy a normalizuje metabolismus.\nObiloviny obsahují nezbytné stopové prvky a vitaminy pro udržení zdraví muskuloskeletálního systému. Pohanka a ovesné vločky jsou obzvláště užitečné při spotřebě denně. Vyčistit tělo toxických látek a přebytečná sůl, která je nejdůležitější pro dutou artritidu, podporuje rýžovou stravu. Chcete-li to udělat, namočenou pre-rýži snědou na snídani bez přidání soli a koření, následovaný půst po dobu 6 hodin. Průběh čištění je určen na dobu nejvýše měsíc.\nPro artritidu kloubů je dobré jíst několik hrstí ořechů, mandlí, arašíd, kešu nebo slunečnicových semen každý den. Jsou bohaté na selén a vitamín E, které zlepšují regeneraci tkání v oblasti zánětu a snižují škodlivé účinky volných radikálů. Kromě toho jsou ořechy považovány za dobré preventivní opatření pro exacerbaci onemocnění pohybového aparátu.\nSurová zelenina je bohatá na vitamíny, mikroelementy, vlákninu. Ve stravě pro artritidu se doporučuje zahrnout různé druhy zelí, například bílé zelí nebo brokolici. Obsahují vápník pro posilování kostí, mangan pro obnovu chrupavky, měď pro syntézu kolagenu, hlavní složku pojivové tkáně kloubů. Také je zelí bohaté na vitamíny A, C, sulforafhan, které eliminují škodlivé účinky volných radikálů na intraartikulární chrupavku a synoviální vak. Ne méně užitečné jsou oranžová zelenina, jako je dýně, mrkev, sladké papriky. Zahrnují beta-karoten, který se podílí na normalizaci metabolismu a posilování imunitního systému.\nPlody jsou dlouho považovány za sklad vitaminů a antioxidantů. U artritidy jsou užitečné ovoce žluté a oranžové: ananas, mandarinky, jablka, pomeranče. Jsou bohaté na vitamín C, který pomáhá posílit krevní cévy, normalizuje imunitní systém, snižuje intenzitu zánětlivé reakce. Čerstvé ovoce obsahují kvercetin, který se podílí na syntéze kolagenu, který napomáhá posílení svalově vazivého aparátu a obnovuje intraartikulární chrupavku po zánětu. Je třeba si uvědomit, že strava s revmatoidní artritidou a reaktivní artritidou by neměla obsahovat ovoce, které způsobují alergické reakce v těle. Nemoci mají autoimunitní povahu, takže projevy potravinové intolerance mohou způsobit progresi patologie.\nStrava zahrnuje také mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku (kefír, jogurt, ryazenka), koření (zázvor, kurkuma), dietní maso (králík, kuře). Potraviny by měly být částečné s jídlem nejméně 5-6krát denně a dostatečným pitím (asi 1,5 litru tekutiny). Je užitečné pít opevněné odvarky šípkových lodí, zeleného čaje, šťáv z granátového jablka.\nV akutním období onemocnění musí být některé produkty vyloučeny ze stravy, aby se snížily záněty, bolest, normalizace regeneračních procesů poškozených tkání kloubů.\nPo znovuzískání mohou být do stravy zavedeny, ale častěji se požívají, tím méně se zhorší onemocnění.\nPři artritidě se nedoporučuje používat:\nzelenina z čelediny (brambory, lilek, rajčata) - zvyšuje náchylnost kloubů k nepříznivým účinkům vnitřního a vnějšího prostředí;\nčipy, krekry, margarín, koláče - obsahují trans-tuky, které jsou toxické pro tkáně spojiv a chrupavky, způsobují metabolické poruchy, snižují ochranné vlastnosti imunitního systému;\nnadměrné množství soli - pro zdravého člověka je denní dávka 10 gramů, s akutní artritidou, její množství může být sníženo o polovinu, aby se snížil zánět, bolest, odstranilo otoky tkání;\nmasové pokrmy z masa a bohaté vývary - obsahují kyselinu arachidonovou, která se v těle rozkládá na eikosanoidy, což zvyšuje zánět kloubů;\nalkohol - dokonce i jedna dávka ethanolu způsobuje akumulaci dopaminu a adrenalinu v krvi, což přispívá k progresi artritidy a pravidelné pití alkoholu způsobuje pokles koncentrace draslíku v krvi a zvyšuje otoky kloubů;\nvejce, olej z tresčích jater, máslo - způsobují progresi dnavé artritidy;\nokurky, marinády, uzené maso, konzervy - vedou k akumulaci solí v kloubech, což způsobuje zánětlivé a degenerativní poruchy;\nsilný čaj a káva - přispívá k vyluhování vápníku z kostní tkáně zvýšením koncentrace kofeinu v těle.\nStravování s artritidou musí být vyváženo v malých porcích a nesmí překročit kalorický obsah denní stravy. Nadváha, obezita ovlivňuje průběh onemocnění a způsobuje její průběh.\nAbychom porozuměli povaze výživy během zánětu kloubů, uvádíme příklad menu za jeden den.\nPrvní snídaně je 7.00-8.00. Ovesné vločky s přidáním netučného mléka, skořice, jablek. Sklenici šťávy z granátového jablka, které lze ředit vařenou vodou nebo chlazeným zeleným čajem.\nDruhá snídaně je od 10:00 do 11:00. Sklenice ovocného jogurtu. Banán\nOběd - od 13:00 do 14:00. Zeleninová polévka s mrkví, brokolicí, cibulí, celerem s kuřecími masovými kuličkami. Vařená rýže s rybí kotlety. Salát z bílé zelí, ředkvičky, mrkve, ochucený citrónovou šťávou a olivovým olejem. Plátek žitného chleba. Zelený čaj nebo boky bujónů.\nOběd je od 16:00 do 17:00. Tvarohové těsto, nalije se nízkotučnou smetanou smetanou. Bobule. Sklenice ryaženky.\nVečeře - 19.00-20.00. Kuřecí prsíčka s kuřecím masem s kuřecím masem. Kousek otrubového chleba. Sklenice jablečného džusu.\nDieta pro artritidu zlepšuje stav kloubů, zvyšuje účinnost terapie, normalizuje činnost trávicího traktu, nervového systému, srdce a cév, posiluje imunitní systém. Správná výživa umožní tělu optimálně pracovat a odolat vzniku onemocnění.\nVyloučení problémových produktů\nKonzumujte potraviny, které obsahují vápník\nNěkteří věří, že pouze chirurgie, léky nebo masáž mohou pomoci s revmatoidní artritidou, ale výživa v tomto případě nehraje velkou roli. Tento názor je však hluboce mylný, protože výživa pro revmatoidní artritidu může nejen zlepšit celkový stav, ale také pomoci tělu obnovit rovnováhu vitamínů a minerálů, což je velmi důležité pro stav kostí a kloubů.\nRevmatoidní artritida je autoimunitní onemocnění, která je založena na skutečnosti, že imunitní systém někdy začíná produkovat buňky, které neochrání, ale spíše ničí tělo. Současně je třeba poznamenat, že pokud neustále konzumujete potraviny, které jsou alergenní, pak se útoky budou odehrávat často a po dlouhou dobu.\nProto je prvním principem výživy - identifikovat, co způsobuje alergickou reakci. Je to velmi snadné, a to stojí za to začít s mlékem. V takovém případě po úplném vylučování mléka a všeho, co se produkuje, jsou znovu vstřikovány do stravy na jeden den a monitorují stav kloubů. Pokud se nic nezměnilo, pak po třech dnech používání musí být tento výrobek znovu a znovu zkontrolován a potom znovu začít jíst.\nPrávě tato metoda umožňuje přesně říci, co způsobuje akutní útoky.\nOdmítnutí masných výrobků\nDieta pro revmatoidní artritidu kloubů by měla zahrnovat úplné vyloučení veškerého masa. Současně pacienti, kteří se stali vegetariáni, poznamenali, že záchvaty onemocnění se staly velmi vzácnými a nepřišli s takovými bolestmi jako předtím. Je-li to žádoucí, dieta může dodat odrůdy mastných ryb. To je to, co se stane přirozeným zdrojem vitaminů D a omega-3 mastných kyselin.\nPokud jde o výběr stravy, ten, který nejlépe obdržel název Středomoří, který obsahuje velké množství zeleniny, ovoce, másla, ořechů a ryb, se ukázal jako nejlepší.\nStrava pro toto onemocnění by měla zahrnovat asi 200 gramů ovoce a 300 gramů zeleniny denně. V tomto případě není nutné opustit léčbu drogami, která také pomáhá zmírnit projevy této nemoci.\nVšechny tyto potraviny obsahují draslík, vápník a mnoho dalších vitaminů, které mají příznivý vliv na stav kostí a kloubů.\nVe stravě je třeba vzít v úvahu, že použití velkého množství léků negativně ovlivňuje stav žaludku a střev. Proto ve stravě musíte opustit takové věci, jako jsou:\nVše, co obsahuje vysoké množství cholesterolu.\nCo se týče způsobů vaření, je třeba dbát na páře, vaření a pečení.\nPři léčbě revmatoidní artritidy se často používají hormonální přípravky, které přispívají k vyluhování vápníku z kostí. To znamená, že potraviny s vysokým obsahem vápníku by měly být přítomny ve stravě denně.\nPředevším jde o mléko a mléčné výrobky. V takovém případě bude stravování s touto chorobou považováno za kompletní a výživa se bude lišit. Současně je nutné zajistit, aby jídlo bylo bez tuku. Listové zeleně a sójové produkty, které také obsahují velké množství vápníku, by se měly používat ve stravě.\nDieta menu pro revmatoidní artritidu by měla eliminovat přírůstek hmotnosti a také by měla přispět ke snížení hmotnosti.\nChcete-li snížit hmotnost, musíte dodržovat následující pravidla výživy:\nOdmítněte rafinované sacharidy, především - z cukru, bonbónu a zmrzliny.\nPřestaňte jíst potraviny s vysokým obsahem tuku, jako je pečení, koláče, sendviče na máslo a podobně.\nOdstraňte bílý chléb, protože obsahuje téměř žádné živiny.\nSamozřejmě bude poměrně obtížné vytvořit menu denně nebo týdně Proto byste se měli rozhodně obrátit na odborníka na výživu, který vám nejen pomůže vytvořit individuální výživový plán, ale také vás naučí, jak správně připravit jídlo, aby se zachovaly všechny vitamíny a co přesně potřebujete jíst každý den.\nJe velmi důležité dodržovat všechna přijatá doporučení, ale současně neopouštět farmakoterapii, která by měla být na prvním místě. Ale nahradit léky správnou výživou je velkou chybou. Přestože je správná výživa jednou z důležitých složek při kontrole choroby.\nDieta pro artritidu a artritidu: výživa pro záněty kloubů (které nelze jíst)\nVšechny tkáně lidského těla jsou aktualizovány každý den a stavba je způsobena jídlem, které člověk konzumuje. Výsledkem jsou minerální složky, všechny stopové prvky a vitamíny, plus hlavní stavební materiály - bílkoviny, sacharidy.\nVzhledem k tomu, že každý typ artritidy kloubů je v podstatě onemocnění spojené se zánětlivými procesy a infekčními činidly, stejně jako příliš aktivní aktivita imunitního systému, protizánětová strava nebo výživa pro artritidu, vždy působí jako prostředek k omezení nástupu symptomů onemocnění.\nNadměrná hmotnost - nepřítel pro klouby\nZa prvé uvidíme, proč jsou klouby vždy špatné, a to nejen nohy, ale také zbraně.\nZa prvé, obezita neustále vytváří další nadměrné zatížení kloubů, čímž se zvyšuje riziko deformace a opotřebení kloubů. To je nejzřetelnější mínus obezita.\nZa druhé, existuje další důvod, proč jsou klouby vždy problémem. Faktem je, že tuk je metabolicky aktivní látka, která ve velkém množství může produkovat hormony a enzymy, což zvyšuje úroveň a stupeň zánětu kloubů.\nVzhledem k tomu, že artritida může ublížit klouby rukou prstů, přinášejí životům mnoho potíží, je nesmírně důležité pochopit, co s tímto onemocněním nemůže být.\nSprávná a přiměřená výživa, výběr stravy a výběr jídel, snižuje negativní účinky zánětlivého procesu na klouby.\nKromě toho při dietě existuje možnost zhubnout a snížit zatížení kloubů, a to nejen nohou, ale i rukama a prsty.\nSprávná výživa a strava pro artritidu kloubů vždy začíná vyloučením některých potravin.\nSamozřejmě se tyto produkty, které se mohou stát katalyzátorem zánětlivého procesu, okamžitě vyloučí.\nNejnebezpečnější v tomto ohledu jsou nasycené tuky. Jsou v následujících produktech:\nV kůži ptáků a kůže zvířat.\nV celých mléčných výrobcích je to mléko, tvaroh, kysaná smetana.\nV palmovém oleji.\nPoslední produkt je nejtěžší, protože palmový olej je často přítomen ve velkém množství různých potravin.\nTakže v potížích s artritidou je třeba pečlivě prostudovat všechny štítky a věnovat pozornost složení výrobku a výrobku.\nBylo by správnější vybrat výrobky s nízkým obsahem tuku, zejména mléčné výrobky.\nNa druhém místě pro nebezpečí pro pacienty s artritidou jsou tzv. Trans-tuky. Tyto komponenty byly navrženy tak, aby prodloužily životnost bohatých produktů.\nAvšak trans-tuky mohou přímo způsobit tvorbu velkých množství mastných plaků, které naopak mají vliv na oběhové poruchy.\nA při narušení krevního oběhu začnou trpět klouby nohou, rukou a prstů a akutní zánět kloubů se stává akutnější. V tomto ohledu je strava ve vývoji artritidy a artrózy velmi důležitá.\nKromě výše uvedeného bude nutné vyloučit ze stravy téměř všechny jednoduché sacharidy:\nbílé mouky a rohlíky\nKaždý z těchto produktů může v těle vyvolat zánětlivé procesy, které nutně ovlivní klouby rukou a prstů.\nFaktem je, že jednoduché sacharidy mohou způsobit bolest kloubů prstů a rukou, což je charakteristické pro akutní formu artritidy. Správná výživa pro artritidu a artritidu pomáhá snížit prah bolesti.\nHlavní složky stravy\nZáklady dietní výživy pro artritidu kloubů rukou a prstů, stejně jako kyčelní a kolenní klouby, jsou vždy tvořeny produkty, které jsou schopny snížit tento velmi zánětlivý proces. také dieta pro gonartrózu.\nNejdříve je možné uvést Omega 3 mastné kyseliny, které jsou doporučovány speciálně pro pacienty s artritidou a artrózou a jakýmikoli jinými degenerativními problémy.\nOmega 3 mastné kyseliny jsou bohaté na následující produkty:\nJe zajímavé, že velké množství studií provedených s Omega 3 ukázalo, že použití této složky ve stravě pro revmatoidní artritidu vážně zlepšuje zdraví pacientů.\nOlivový olej je další produkt, který musí být ve stravě pro nemoci kloubů.\nNejen, že v másle je velké množství mononenasycených tuků, je zde také látka jako Oleokantal. Tato složka je zodpovědná za prevenci zánětlivého procesu při artritidě.\nPoužívejte olivový olej ve vaření namísto zeleniny nebo krému. Současně se doporučuje koupit olej po prvním lisování za studena, tam je uloženo velké množství užitečných a nezbytných pro tělesné enzymy.\nJe velmi důležité, aby antioxidanty, vitamíny C, karoten byly přítomny v potravinách, všechny chrání tělo před volnými radikály, které ničí a poškozují buňky DNA.\nJakákoli strava zlepšující zdraví pro artritidu a různé artrózy musí nutně sestávat z produktů rostlinného původu, které mohou působit jako zvláštní vládce oxidativního stresu.\nVětšina studií ukázala, že tyto produkty mohou zpomalit vývoj artritidy a také minimalizovat pravděpodobnost komplikací v kloubech prstů a rukou.\nPři výběru stravy pro artrózu a artritidu je důležité zahrnout do stravy potraviny, které nejsou jen bohaté na živiny a minerály s vitamíny, ale také mohou pracovat na snížení hmotnosti při zachování svalové hmoty.\nVytvořte seznam produktů pro záněty kloubů:\nRůzné mléčné sušené mléko, které jsou hnětené z odstředěného mléka s přidáním různých druhů ovoce, jako jsou borůvky nebo banány, jsou vynikající.\nPerfektní domácí jogurt, který může být vyroben z nízkotučného mléka s přidáním speciálního startéru, který se skládá z laktobacilů. Tento jogurt plní tělo draslíkem, který je nezbytný pro chrupavku a kosti.\nNezapomeňte navštívit ovesné vločky, protože to je vlákno. Je nezbytné pro normální fungování střev. Ovesné vločky mohou být připraveny s přidáním různých bobulí, může to být lingonberries, maliny, můžete přidat hrozinky, banány.\nBobule, maliny, borůvky, borůvky, ovoce, čerstvé a ve formě šťávy, různé zeleninové saláty, zejména v případě, že jsou ochuceny olivovým olejem, jsou vždy vítány.\nSamostatně si uvědomujeme, že správná výživa zahrnuje částečnou a častou konzumaci jídla. No, pokud se to vypočítá kalorií, ale musíte jíst každé 2-3 hodiny.\nHlavní věc není jít do extrémů, nemůže hladovět, aby se snížila váha, a snížit tak tlak na klouby. Celková energetická hodnota stravy by neměla být nižší než 1500 kalorií.\nJe také velmi dobré, pokud jsou ve stravě přítomny multivitamíny.\nJsou velmi důležité, jestliže pacient trpí chronickou artritidou, multivitamíny pomáhají udržovat tělo v dobré kondici a mají vážný pozitivní účinek na léčbu artritidy a na prevenci komplikací a předání onemocnění do akutní formy.\n8 výrobků, které nelze požírat bolesti kloubů\nBolest kloubů činí obtížnou realizaci i těch nejjednodušších každodenních činností a jsou plné zánětu, otoku a nepohodlí. Mnoho lidí trpí těmito bolestmi navzdory jejich věku a pohlaví.\nBolest se může lišit od mírné až těžké a od akutní k chronické. Existuje řada hlavních příčin bolesti kloubů: dna a artritida, zranění, leukémie, poškozené nebo přemístěné kosti, fibromyalgie, tkáně v pytlích, lupus a dokonce i burzititida. Bolestné projevy v oblasti kloubů současně s výše uvedenými okolnostmi mohou být zesíleny zařazením některých potravin do každodenní stravy a naopak, uklidnit se od ostatních.\nJe to důležité! Před začátkem jakékoli léčby se poraďte se svým lékařem.\nNíže je seznam produktů, které jsou kontraindikovány za přítomnosti bolesti v kloubech:\nNadměrné množství cukru vyvolává zánět a vede k předčasnému stárnutí. Cukr podporuje tvorbu cytokinů, aktivačních činidel zánětlivých reakcí. Navíc cukr vede k nárůstu hmotnosti a zvýšenému namáhání kloubů.\nMěli byste rovněž vyloučit nápoje sýtené oxidem uhličitým a cukrem. Podle studie z roku 2014, publikované v časopise American Journal of Clinical Nutrition, existují specifické produkty, které přímo přispívají k výskytu revmatoidní artritidy u žen.\nProto jíst med, melasu nebo stevia a vyhnout se sladkostí, cukru, nápojům se sýrem, sladkosti, občerstvení, obiloviny s cukrem a pečení.\nChemické prvky, jako jsou puriny a dusitany obsažené v červeném a zpracovaném mase, vedou ke zvýšenému bolestivému syndromu a zánětlivým reakcím. A toxiny provokují glykaci a stárnutí tkání. Podle studie provedené v roce 2014 přispívá glukan u červeného masa k výskytu rakovinných buněk a zhoršuje zánět.\nDalší studie byla publikována v časopise American Journal of Clinical Nutrition, který našel vazbu mezi červeným masem a zánětlivými markery.\nS častým začleněním vajec do stravy se zvyšuje pravděpodobnost zánětlivých reakcí a otoky kloubů. Kyselina arachidonová obsažená v žloutku zvyšuje průběh zánětlivých procesů stimulací tvorby prostaglandinů, příčinných činitelů zánětu. Nasycené tuky obsažené ve vejcích mají také negativní vliv na klouby.\nPříjem alkoholu ve velkém množství způsobuje zvýšené bolesti kloubů. Kyselina močová, vyrobená z purinů obsažených v pivu, zhoršuje bolestivý stav kloubů. Vysoký obsah lepku má negativní vliv na křehké klouby.\nZvýšený obsah bílkovin v mléčných výrobcích negativně ovlivňuje klouby. Odborníci dospěli k závěru, že mléčný protein má tendenci dráždit okolní tkáně kloubů.\nSýry, máslo a mléko (mléčné výrobky) jsou bohaté na nasycené tuky, které způsobují zvýšení bolesti a zhoršují stav kloubů. Nahraďte tyto potraviny zeleninou, jako je sójové mléko, mandle, tofu nebo margarín.\nObilí a rafinovaná mouka\nObiloviny a rafinovaná mouka jsou produkty s vysokým glykemickým indexem, který přispívá ke stárnutí těla a aktivuje zánětlivé reakce.\nBylo prokázáno, že denní konzumace pšeničných produktů a obilovin přispívá k rozvoji chronických autoimunitních onemocnění a zvyšuje riziko srdečních problémů, cukrovky a dokonce i rakoviny. Měli byste je nahradit kokosovým / mandlovým / celozrnným / hnědým rýží.\nPotraviny s glutamátem sodným\nGlutamát sodný se přidává do produktů ke zlepšení jejich chuti, ale je to velmi špatné v případě revmatoidní artritidy.\nZánětlivé reakce jsou také zvýšeny bílkovinami, kaseinem a gluténem. Kasein přispívá k produkci kyseliny močové, jejíž nadměrný obsah v těle vede k zánětu kloubů.\nTato podmínka je také známá jako dna. Lidé s citlivostí na lepek jsou také náchylní k dnu. Časopis "Biochemistry Nutrition" publikoval v roce 2013 studii, která prokázala, že bezlepkové potraviny snižují zánět, obezitu a inzulínovou rezistenci.\nKukuřičný olej obsahuje velké množství omega-6 mastných kyselin, které jsou pro naše zdraví nebezpečné. Studie publikovaná v časopise Journal of Nutrition and Metabolism zjistila, že tyto kyseliny způsobují zánět.\nProto vyvarujte se sóji, arašídům, salátu, hroznového semínka a světlicovému oleji. Neměli byste úplně odstranit omega-5 mastné kyseliny z vaší stravy, ale měly by být používány pomalu.\nStolová sůl obsahuje přísady a chemikálie, které zhoršují rovnováhu tekutin v těle. Abyste zabránili ztrátě vápníku, což je nezbytné pro kosti, vyvarujte se této soli. Je nežádoucí zneužívat slané potraviny, zkusit snížit jejich množství nebo nahradit stolní sol s himalájskou růžovou solí nebo mořskou solí.\nCo chtějí naše kosti?\nNejčastěji slyšený argument pro konzumní mléko je pro naše kosti dobrý. Mléčný průmysl se nás snaží ujistit, že s velkou spotřebou mléka budeme mít silnější kosti, méně zlomenin. Ano, vápník je potřebný pro naše kosti a je obsažen v mléce spolu s fosforem.\nPro lidské tělo potřebují vápník, fosfor a hořčík v správném poměru: teprve potom budou účinně absorbovány výhody pro kosti. Normální poměr vápníku a fosforu pro člověka je 2: 1. V kravském mléce je vápník a fosfor přibližně stejné množství a naše tělo se mu nelíbí.\nV přírodě je všechno jedinečné a zaměřuje se na přežití těla.\nPokud je poměr vápníku a fosforu téměř stejný, začne tělo hledat způsoby, jak obnovit homeostázu, tj. dosáhnout dokonalé rovnováhy. Pro obnovení rovnováhy je nutné zvýšit množství vápníku, aby bylo dosaženo poměru 2: 1. Kde je vápník? V kostech! Tělo začíná užívat tento vápník z kostí, situace se zhoršuje. Osoba dostává osteoporózu, křehké kosti, nárůst počtu zlomenin.\nPřed dvaceti lety, když jsem byl na letišti, jsem četl článek v angličtině o tom, zda mléko je dobré pro lidi. Podle výzkumníků vědci zjistili, že v těch zemích, kde konzumují hodně mléka, je největší počet případů osteoporózy a zlomenin kyčle u starších osob. Před dvaceti lety jsem pro mě byl nový a byl jsem překvapen. Tento článek mi přišel později, když jsem sám začal studovat tento problém a dostal třetí lékařskou výchovu jako orthomolecular doktor.\nZ pozdějších studií prováděných během 8 let mezi 43.063 lidmi ve věku od 40 do 70 let byla zjištěna přímá vazba mezi příjmem mléka a onemocněními osteoartikulárního systému, výskytem osteoporózy. Porovnávali lidi, kteří konzumovali dva a půl nebo více sklenic mléka denně a lidé, kteří konzumovali jeden nebo méně sklenic týdně.\nZávěr: čím více člověk pije mléko, tím pravděpodobnější je výskyt osteoporózy, zlomenin kostí atd.\nTento závěr je plně podpořen dalšími studiemi o tom, co se stane s ženami, pokud vezmou hodně mléka. Na pozorování se zúčastnilo 72,337 menopauzálních žen, během kterých, jak víme, dochází k určitým hormonálním změnám.\nNásledující studie byla provedena na Harvard Medical School v USA (Harvard Medical School) po dobu 12 let - ještě delší studium. Zúčastnilo se jí 121 000 zdravotních sester od 39 do 54 let. Určitá skupina vypila dva nebo více sklenic mléka denně a druhá ne. Pro ty, kteří pili mléko, byla šance na zlomeninu kyčle o 45% vyšší než u jiné skupiny.\nTo jsou fakty, které mluví samy za sebe, a nemůžeme argumentovat proti skutečnostem.\nPokračujte v čtení ZDE\nVáš Dr. Ulviyya Goldenbrook.\nDnes jsou onemocnění kloubů rozšířena, jsou nalezena i u dětí. Podvýživa hraje důležitou roli ve vývoji onemocnění kloubů. Také k výskytu problémů s klouby dochází k metabolickým poruchám. To je způsobeno skutečností, že jídlo vstupující do těla je stavební materiál pro tkáň kloubů. Proto správná výživa kloubů a chrupavky je důležitým aspektem prevence vzniku kloubní patologie.\nCo je dobré pro zdravé klouby, vazy a chrupavky? Chcete-li tento problém brát v úvahu podrobněji, musíte nejdříve zjistit, které produkty jsou škodlivé pro strukturu a funkci kloubů.\nKaždý ví, že osoba sestává z toho, co jí. Potraviny obsahující všechny druhy chemických přísad poškozují spojovací zařízení. Pro prevenci kloubní patologie je proto nutné vyloučit:\nSýrové nápoje. Místo toho je lepší jíst ovocné nápoje, džusy, kompoty nebo želé.\nTukové maso, uzené maso, sušené ryby.\nVšechny vyprážené potraviny by měly být také vyloučeny. Je lepší vařit jídlo pro pár nebo pečeme v troubě.\nVýrobky obsahující fosfáty. Fosfát podporuje vylučování vápníku z kostní tkáně, což vede k osteoporóze. Výrobky, které obsahují fosfát: kondenzované mléko, těsto s práškem do pečiva, roztavený sýr, krabové tyčinky, zmrzlina (s výjimkou mléka a smetany), bílý chléb.\nPurinové produkty. Purina je příčinou dny. Proto by měla být vyloučena káva, čaje, čočka, játra, masné maso a čokoláda.\nSorrel, ředkvička - tyto produkty vedou ke zvýšení obsahu kyseliny šťavelové v těle.\nZdravé produkty pomohou posílat klouby. Ve stravě by měly být:\nMukopolysacharidy. Obsahují jejich výrobky připomínající želé. Jsou potřebné pro mazání kloubních povrchů. Mnoho z nich bylo nalezeno v mořských plodech: krevety a mušle, mořské kale. Želé-jako potraviny obsahují hodně kolagenu. Kolagen slouží jako stavební materiál pro tkáň chrupavky. Proto, aby se zvýšilo množství kolagenu v těle, je nutné jíst želé, bohaté vývary a polévky. Kromě toho se v jablečné slupce nachází velké množství této látky. Abyste zabránili artritidě a artróze různých lokalizací, musíte jíst nejméně jedno jablko denně.\nSíra a selén pomohou zvýšit produkci kloubní tekutiny a obnovit tkáň chrupavky. Tyto prvky jsou důležité pro všechny klouby, včetně kolen. Chcete-li získat síru, musíte jíst ryby (zejména mořskou vlnu a chum losos), kuřecí maso, hovězí maso. Hodně síry v angreštu, vejcích, zelí, švestkách, jablkách, ředkvičkách a cibuli. Zdrojem selenu jsou kokosové palmy, mořské kadeře, česnek, krevety, slávky, treska, černý chléb.\nŽelezo se nachází v hovězí, játrové, jablkové, zelené. Je také důležitý pro společné funkce.\nHořčík je potřebný pro normální inervaci. Velká koncentrace tohoto prvku se vyskytuje u ovesných vloček, švestek, zelené zeleniny, pohanky, meruněk, sójových bobů, hořké čokolády, rozinky a otrub.\nProtein. Její vstup do těla je nezbytný pro konstrukci a obnovu tkáně chrupavky. Mnoho bílkovin obsahuje mléko, tvaroh, maso, data, ryby, hrach.\nVitamíny jsou nezbytné jak pro organismus jako celek, tak pro klouby nohou (včetně kolena) a rukou.\nVitamin C pomáhá zlepšit výživu kloubních tkání. Množství tohoto vitaminu je v rýžových, žaludových, citrusových. Je vhodné zahrnout do stravy a beta-karoten, který je v oranžové zelenině a ovoci.\nVápník pomáhá posílit kostní tkáň. V mléčných výrobcích je jeho obsah maximální.\nVitamín D pomůže udržet vápník v kostech a zlepší jeho vstřebávání. Chcete-li zvýšit jeho rezervy, měli byste používat vaječné žloutky, máslo, mléčné výrobky.\nVitamín F a mastné kyseliny mohou přispět ke snížení zánětu v dutině kloubů.\nMnoho vitaminu F a mastných kyselin v olivovém oleji, sardinky, makrely, sleď. Snížení koncentrace solí ve sledě pomůže její předem namočit do mléka.\nMandle a slunečnicová semena jsou bohaté na vitamín E. Je to aktivní antioxidant. Volné radikály, s nimiž bojuje, ničí buněčné struktury. To vede k bolesti v artritidě.\nSporty jsou velkou zátěží pro kloubní aparát, šlachy a svaly těla. Každý sportovec chce zabránit zranění. K tomu, kromě stravy, je třeba použít speciální sportovní doplňky, které pomohou posílit vazky a svaly. Chondroitin a glukosamin by měly být používány jako doplňky.\nGlukosamin pomáhá budovat chrupavku a vazy. Zpevňuje zařízení vazivové šlachy a zajišťuje produkci synoviální tekutiny v dostatečném množství. Glukosamin pomáhá se všemi chorobami kloubů.\nChondroitin je stavební materiál pro tkáň chrupavky. Je užíván spolu s glukosaminem. Chondroitin činí chrupavku elastickou, chrání kloubní zařízení, činí tkáně silnými a obnovuje jejich celistvost.\nSportovní doplňky zabraňují zranění, zajišťují normální fungování artikulačního přístroje.\nPro posílení kloubních povrchů můžete použít tradiční metody:\nZ bolestivého syndromu - med se solí. Smíchejte med a sůl ve stejných poměrech, přidejte směs na bavlněnou tkaninu a položte na bolestivé zaměření. Položte na vrchol celofán a vlněný šátek. Komprese pro nanášení v noci.\nPro obnovení a posílení spojovacího zařízení pomůže lopatkový olej. Pro jeho přípravu je třeba jemně nakrájet kořen lopuchu, dát do půllitrové nádoby a nalijte rostlinný olej. Zakryjte horní část víkem tak, aby proudil vzduch. Umístěte na tmavé místo po dobu jednoho měsíce, občas otřesete. Po měsíci se napněte a aplikujte na léziva dvakrát denně.\nPomáhá posilovat svazky jahod. Vaříme lžíci jahod ve sklenici vody po dobu 15 minut. Spotřebujte po celý den.\nNezapomeňte, že tělo vezme stavební materiál z jídla. Správná výživa je zárukou zdravých kloubů a chrupavky, prevence onemocnění kloubů.\nVždy byste měli sledovat stravu, doplňovat tělo esenciálními minerály a vitamíny, abyste zabránili vzniku hypovitaminózy. Zejména je vitamin K důležitý v koagulaci krve.


Slovo do pranice – smrdí sousedovo komín nebo váš sousedovi? – Obec Němčovice\nSlovo do pranice – smrdí sousedovo komín nebo váš sousedovi?\nMinisterstvo životního prostředí chce novelizovat zákon o ochraně ovzduší, aby bylo omezeno jeho znečišťování mj. z domácích kamen a kotlů. Pokud nebudou splňovat limity, nebude povoleno je po 1. lednu 2014 používat. Stejně tak se postupně zpřísní požadavky na kvalitu paliv a ty nekvalitní (má se na mysli hnědé uhlí, uhelné kaly a lignit), tak do roku 2014 zmizí z trhu, takže si je lidé ani nebudou mít možnost koupit. Co tomu říkáte?\nJestli tomu tak bude, to se ukáže. Určitě však bude dobré začít přemýšlet časem o výměně zastaralého kotle, případně o možnost vytápět dům obnovitelným zdrojem energie např. tepelným čerpadlem, slunečními kolektory – mezi tyto zdroje patří i dřevo, peletky, štěpky apod. Kde na to vezmeme? Určitě budou vypisovány postupně pobídkové dotační tituly k dofinancování nákupu či instalace nového zařízení k vytápění RD. Informace o možnosti, jak získat finanční výpomoc, obdržíte na požádání v kanceláři OÚ.\nKaždý by si měl uvědomit, že co spalujeme, dýcháme my, celá rodina, sousedé. Nejhorší variantou je pálení odpadků. Prachové částice ve vzduchu, které tak vznikají, výrazně zvyšují riziko akutních i chronických onemocnění dýchacích cest a vedou i ke vzniku rakoviny. Nenahraditelným pomocníkem zůstávají člověku stromy, které dovedou zachytit desetkrát více prachu, než stejná plocha trávníku.\nZávěr. Prostě to tak už bude a ne jinak – ložiska kvalitního uhlí jsou na naší planetě vyčerpána, uhlí bude čím dál méně, bude čím dál horší a také stále více dražší a dražší.\nDalší informací se dozvíte na www.env.cz/vytapeni nebo www.opzp.cz nebo www.sfzp.cz nebo www.stromzivota.cz\nSesuv kamenné zdi →


Ve které loterii můžete vyhrát až 5 miliard?\nEuroMillions – loterie s největšími jackpoty v Evropě\nV České republice nenajdete loterii, která by vám dokázala nabídnout vyšší jackpoty. Pouze EuroMillions se řadí mezi největší loterie nejen u nás, ale také v celé Evropě. Vsadit si můžete online a když vyhrajete, peníze vám budou provozovatelem loterie zaslány přímo na váš bankovní účet!\nEuroMillions v každém losování (úterý a pátek) garantuje jackpot v minimální výši 17 milionů euro (460 mil. Kč). Když v daném losování niko neuhádne všech 5 + 2 losovaných čísel, jackpot se přesune do dalšího slosování a navýší se. Takto se jackpot může vyšplhat až na sovu maximální hranici, to je 190 000 000 euro, to je neuvěřitelných 5 miliard Kč!\nEuroMillions nemá mezi evropskými loteriemi mnoho konkurentů. Jedinou významnější konkurencí je italská loterie SuperEnaLotto, která má neomezeně rostoucí jackpoty. V roce 2010 se jackpot této italské loterie vyšplhal na 177,7 milionů euro, ale jednoznačným favoritem v Evropě zůstává EuroMillions.\nRekordní suma 5 miliard padla již dvakrát v historii\nMaximální jackpot v hodnotě 190 mil. euro (5 mld. Kč) v historii EuroMillions padla již dvakrát. Poprvé se to podařilo manželům Gillian a Arianovi Bayfordovým z Velké Británie. Dne 10. srpna 2012 se jim podařilo správně uhodnout všech 5 hlavních čísel (11, 17, 21, 48, 50) a 2 dodatková čísla (9, 10).\nPodruhé rekordní výhra padla v roce 2014. Sázející z Portugalska, který si přál zůstat v anonymitě, se tehdy jako jediný výherce přihlásil o své nově nabyté jmění. S takovou výhrou se jistě zabezpečil až do konce svých dní. Vyhrál s číselnou kombinací 3, 9, 20, 30, 42 + 1 a 6.\nJaká čísla padají v EuroMillions nejčastěji?\nPodle údajů provozovatele mezinárodní loterie jsou nejčastěji losovaná čísla 10, 17, 23 a 27. Mezi dodatkovými čísly jsou to pak čísla 9 a 2. Nutno poznamenat, že při změně pravidel v září 2016 byla mezi dodatková čísla přidána číslice 12. Naopak, čísla která padají nejméně často jsou 24, 18, 36, 42, 33 a mezi dodatkovými 6 a samozřejmě 12. Je nutné poznamenat, že statistika minulých výsledků nemá žádný vliv na to, jaká čísla budou vylosována v budoucnu. Teoreticky mají všechna čísla stejnou šanci být vylosována.\n55h 22m 48s\nKč 638 mld.


Generace LIKE | Kladex\nŽijeme ve virtuální době. A to doslova. Chytrý telefon a on-line připojení je dnes již běžnou klasikou. A s internetem samozřejmě souvisí moderní sociální sítě. Facebook, Instagram, Twitter a další se staly součástí našeho života. Zde si píšeme s přáteli, vyřizujeme pracovní korespondenci, vkládáme, prohlížíme a lajkujeme fotky. Vše je rychlé, uživatelský jednoduché, příjemné. Bohužel vše co se dá využít, lze také zneužít a to včetně nezdravé závislosti.\nA netýká se to jen mladších ročníků, které na sociálních sítích bohužel často prožívají své dětství. Věková hranice takto „postižených“ se týká i třicátníků a čtyřicátníků. Ti už mají sebou kouzlo chatování s cizími lidmi, zažili éru X-chatu, ICQ a jiných komunikačních webů a programů, se kterými se dalo snadno zapomenout na čas a u PC prosedět klidně celou noc. A pak přišel Facebook, který se v našem životě zabydlel opravdu v rekordním čase. Fotky už si od té doby snad nikdo neposílá e-mailem a když chcete na někoho kontakt, tak už nechcete číslo, ale „fejsbuk“. Proto, kdo chce být v obraze, musí se stát součástí součástí virtuálního dění.\nTo není divné! To je realita!\nA tak si zde píšeme, fotíme a sdílíme fotografie našich dětí, domácích mazlíčků, svateb, oslav, obědů v lepších restauracích (aby všichni okolo věděli, jak si užíváme život) i vlastní kuchařské výtvory (s podtitulem „jíme zdravě a víme z čeho“), hrnky s našlehanou pěnou a extravagantním srdíčkem uprostřed. A pak nedočkavě čekáme na signál uznání a kontrolujeme jestli náhodou „něco nepřibylo“. A přitom čekání procházíme fotky ostatních, které jim na oplátku taky lajkneme, aby oni udělali radost zase nám…\nKdyž se s našimi obrázky nic neděje zmocňuje se nás nervozita. To si mé super fotografie nikdo nevšiml, není nikdo on-line, nebo se dokonce nikomu nelíbí??!! Když po pár minutách nějaké lajky přibudou, naše ego je spokojené… Kontrolujeme od koho jsou a přemýšlíme o tom, že lajk od Markéty je zbytečný, protože té se líbí všechno, divíme se, kde je dneska Radim a proč nám Dita nikdy nic nelajkne – nelíbí se jí snad naše super fotky, nebo proti nám něco dokonce má? Radost z nás postupně vyprchává a zatímco takto přemýšlíme, prohlížíme si příspěvky ostatních a surfujeme po internetu, uteče hodina jako voda a my jsme z toho všeho navíc pěkně unavení. Má to nějaký smysl?\nCo vlastně stojí za naší neukojitelnou touhou po virtuálním uznání? Je to nedostatek sebevědomí, nebo naopak příznak narcismu? Psychologové studující sociální sítě nabízejí různé odpovědi. Například platí úměra – čím menší máme sebevědomí, tím více času trávíme na sociálních sítích, kde se vědomě i nevědomě srovnáváme s ostatními. Podle jiné studie jsou zase sociální sítě stvořené pro narcistické sklony a svádí k exhibicionismu, na který bychom se v reálném životě nikdy nezmohli. Vzniká tak sebedůvěra postavená na povrchním společenském uznání. A problém nastává i ve chvíli, kdy vytváříme a sdílíme příspěvky ve velkém očekávání, že vzbudí pozitivní reakci. Když se pak nekoná, přichází zklamání a s ním naše negativní reakce.\nZačněte žít skutečný život!\nNa druhé straně nemá smysl se sociálním sítím vyhýbat, protože ony si vás chtě nechtě stejně najdou. Je však dobré si navyknout na to, že pokud jste zaměstnaní něčím jiným, nenechávejte se jimi rozptylovat a pokud to opravdu není nutné, nebuďte on-line večer, ani o víkendu. A pokud jste již Facebooku a lajkování doslova propadli, rozumným řešením je jeho deaktivace. To je rozhodně rozumné, ale hodně radikální řešení. Ovšem když vydržíte a vypnete všechen ten informační ruch, zjistíte, co máte najednou víc času, budete méně unavení, začnete se radovat z opravdových věcí, přestanete druhým závidět a začnete se s nimi víc bavit. A až z vás veškerá závislost vyprchá, sociální sítě nad vámi ztratí moc a vy je již dokážete užívat rozumně a s nadhledem. A budete žít skutečný život!


DSG020 : Analytické dokumenty pro řešení informační strategie\nPodskupina dokumentů : Analytické dokumenty pro řešení informační strategie\nPlán řešení informační strategie (D011A ),\nSWOT analýza podniku (D012A ),\nAnalýza IT trhu(D022A ),\nAnalýza organizace (D024A ),\nDílčí analytické dokumenty pro řešení informační strategie (D025A ).\nAnalytické dokumenty pro řešení informační strategie se využívají ve většině úloh domény strategického řízení IT (DO090 ). Jednotlivé dokumenty mají následující uplatnění.\nInformační strategie je využívaná jako předmět řešení ve všech skupinách úloh strategického řízení IT, např. v úloze Revize IT strategie dle požadavků byznysu (U004A ), dále ve skupinách úloh Řízení portfolia projektů (TG103 ), Řízení prodeje a nákupu IT služeb (TG104 ) a na celopodnikové úrovni ve skupině úloh Strategické řízení podniku (TGQ000 ).\nPlán řešení informační strategie je výstupem skupiny úloh Plánování informační strategie a převzetí závěrů podnikové strategie a jejich verifikace (TG002 ).\nSWOT analýza podniku se využívá zejména ve skupinách úloh Plánování informační strategie a převzetí závěrů podnikové strategie a jejich verifikace (TG002 ) a Strategické řízení podniku (TGQ000 ).\nSWOT analýza řízení informatiky podniku se využívá zejména ve skupině úloh Analýza podnikové informatiky, jejího okolí a shrnutí požadavků na IT (TG003 ) a je podkladem pro úlohu Koncepce rozvoje řízení IT (U037A ).\nAnalýza stavu informatiky podniku je výstupem úlohy Analýza a hodnocení současného stavu IT podniku (U027A ) a podkladem pro úlohu Konsolidace a prioritizace požadavků na IT podniku (U029A ).\nAnalýza IT trhu je výstupem úloh Analýza a hodnocení trendů a nabídky personálních kapacit na IT trhu (U021A ), a Analýza produktů, služeb a informací dostupných na IT trhu (U028A ) a podkladem pro úlohu Konsolidace a prioritizace požadavků na IT podniku (U029A ).\nAnalýza IT obchodních partnerů je výstupem úlohy Analýza IT obchodních partnerů (U023A ) a podkladem pro úlohu Konsolidace a prioritizace požadavků na IT podniku (U029A ).\nAnalýza organizace, analýza podnikové kultury, zralosti podnikových procesů a znalostí zaměstnanců (U026A ) a podkladem pro úlohu Konsolidace a prioritizace požadavků na IT podniku (U029A ).\nDílčí analytické dokumenty pro řešení informační strategie jsou výstupem úloh ve skupině Analýza podnikové informatiky, jejího okolí a shrnutí požadavků na IT (TG003 ) a podkladem pro úlohu Konsolidace a prioritizace požadavků na IT podniku (U029A ).\nPodnikové řízení a analytika (DO00 ).


Holiday home StVivien de Monsegur K-651 - NEJLEPŠÍ CENY ubytování ve městě Monsegur\n-, Saint-Vivien-de-Monsegur, Monsegur, Francie, 33580 - Zobrazit na mapě\nHoliday home StVivien de Monsegur K-651 – podrobnější informace\nAť jste turista nebo cestujete za obchodem Holiday home StVivien de Monsegur K-651 je skvělým místem pro ubytování v průběhu vaší návštěvy města Sainte-Bazeille. Odtud mohou hosté užívat snadný přístup ke všemu, co může toto živé město nabídnout. Díky své výhodné poloze, nabízí hotel snadný přístup k místům, která musíte vidět.\nHoliday home StVivien de Monsegur K-651 nabízí dokonalý servis a všechno základní vybavení s cílem posílit cestovatele. Tento hotel nabízí množství vybavení, které uspokojí i toho nejnáročnějšího hosta.\nVychutnejte si vysoce kvalitní vybavení pokojů, v některých pokojích včetně topení, telefon, lednička, mikrovlnná trouba, myčka na nádobí, které vám pomohou dobít energii po dlouhém dnu. Hotelová rekreační zařízení, která obsahují venkovní bazén, billiard jsou určena pro únik od všedního dne a relaxaci. Objevte poutavou kombinaci profesionálních služeb a široké škály vybavení v Holiday home StVivien de Monsegur K-651.


Penzion Archivní Sklepy Valtice- Jitka Machálková Valtice, - Evropská databanka\nPenzion Archivní Sklepy Valtice- Jitka Machálková\nVinařská 98, Valtice 691 42\nTelefon: +420 606 154 464\nUbytování s vinným sklepem:\n-5x dvojlůžkový pokoj\n-možnost degustace vína.\nV ceně je zahrnuto ubytování na 1 noc, snídaně formou bufetu.\nPenzion není přizpůsoben pro pobyt zvířat.\nKontaktní osoba: Jitka Machálková\nValtice ubytování, Penzion Archivní Sklepy Valtice- Jitka Machálk\nHledáte příjemné ubytování ve Valticích? Přijměte pozvání do našeho rodinného penzionu s vinným sklepem. Penzion Archivní Sklepy Valtice- Jitka Machálková nabízí ubytování nedaleko historického centra Valtic. Penzion se nachází v klidné části města v blízkosti Valtického podzemí. Součástí areálu pensionu jsou archivní sklepy, kde můžete ochutnat vína z rodinného vinařství Miroslav Machálek. Náš nově zbudovaný penzion nabízí tyto typy pokojů s příslušenstvím: 5x dvojlůžkový pokoj 1x třílůžkový pokoj 1x čtyřlůžkový pokoj Celková kapacita 17 lůžek televizor a soc. zařízení, wifi, vždy na pokoji. Ubytování nabízíme včetně snídaně. Podrobný popis našeho zařízení, ceník i fotogalerii najdete na našich webových stránkách www.archivnisklepy.cz Pokud jste skupina nebo pár, budete u nás určitě spokojeni. Valtice i okolí je svou polohou ideálním místem pro turistiku, cykloturistiku, vinařskou turistiku, výlety, dovolenou, relaxaci, ..... Valtice jsou součástí Lednicko-valtického areálu, památky UNESCO. Poznejte krásy Jižní Moravy pěšky nebo na kole a budete okouzleni přírodou, památkami i chutí valtického vína Těšíme se na Vás.\nUbytování Valtice, penziony Valtice, vinné sklepy, cykloturistika\nSpletité chodby našich archivních sklepů dýchají historií, která sahá až do 13. století. Přibližně v té době byl před městskou jihozápadní branou založen klášter minoritů, který byl zničen v období husitských válek. Na čas zapomenete, že existuje i svět nad Vámi... Součástí areálu našich archivních sklepů je nově zbudovaný penzion, kde nabízíme tyto pokojůe s příslušenstvím: -5x dvoulůžkový pokoj -1x třílůžkový pokoj -1x čtyřlůžkový pokoj Areál našeho penzionu je vhodny pro pobyt jednotlivců i větších skupin. Nejsme přizpůsoberni pro pobyt se zvířaty. Uzavřené parkování pro hosty. Splníme i Vaše speciální přání. Za příhodného počasí pro Vás otevřeme i venkovní posezení s grilem. Co nejsrdečněji Vás zveme k návštěvě našich sklepů i penzionu.\nNabízíme ubytování blízko centra, v klidné části města Valtice. Náš penzion Vás zaujme polohou místa i nádherným okolím. Celková kapacita ubytování je 17 lůžek., televizor a soc. zařízení je vždy na okoji. -5x dvojlůžkový -1x třílůžkový -1x čtyřlůžkový V ceně ubytování je zahrnuta snídaně formou bufetu. Nabízíme také návštěvu vinného sklepa, ochutnávky vína s občerstvením, posezení ve sklípku. Více informací na webových stránkách\nPenziony , pensiony, ubytování Valtice\nPenzion Archivní Sklepy Valtice nabízí ubytování v našem areálu archivních sklepů. Nabízíme: -5 dvoulůžkových pokojů -1 třílůžkový pokoj -1 čtyřlůžkový pokoj -na všech pokojích - televize, sprcha, umyvadlo, wc, skříň, lampičky -ve všech pokojích okno -v našem penzionu nelze ubytovat domácí mazlíčky -cena pobytu zahrnuje snídani -snídaně formou bufetu -parkoviště pro hosty -venkovní posezení s grilem. Při návštěvě našeho penzionu můžete také navštívit v našem areálu vinné sklepy, kde si můžete pochutnávat na našem vlastním vínečku a dále můžete navštívit Valtice, valticko-lednický areál a jiné městečka či obce kde se konají různé akce. Více informací naleznete na webových stránkách.\nUbytování Valtice, penziony Valtice, vinné sklepy\nSoučástí našeho areálu našich archivních sklepů je i penzion, kde pro Vás nabízíme tyto typy pokojů s příslušenstvím: 5x dvoulůžkový 1x třílůžkový 1x čtyřlůžkový Areál penzionu je vhodný jak pro pobyt jednotlivců tak i větších skupin. Pro hosty je k dispozici uzavřené parkování v areálu. Při návštěvě se zastavte i v historických sklepech. Hodnota našich vinných sklepů z této doby je nevyčíslitelná. Nepopiratelný genius loci, celkový estetický dojem a vjemové zážitky, které právě takové prostory nabízí jsou nezapomenutelné. Na čas zapomenete, že existuje i nějaký svět nad Vámi... Slibujeme jediněčný zážitek. Minimální počet ...... 10osob.\nUbytování Valtice, penziony Valtice, sklepy Valtice\nSoučástí našeho areálu našich archivních sklepů je penzion, kde Vám nabízíme tyto typy pokojů s příslušenstvím: -5x dvoulůžkový -1x třílůžkový -1x čtyřlůžkový Areál penzionu je vhodny pro pobyt jednotlivců i větších skupin. Pro hosty - uzavřené parkování. Náš penzion není přizpůsoben pro pobyt zvířat. Při návštěvě Valtic se těšíme na Vaši návštěvu i v našem penzionu.


Záda, páteř Marie 1.6.2020\nDobrý den mám dotaz ohledně mého zdravotního stavu. Mám šíleně bolesti zad každou chvilku v jiné oblasti zad\nDěkujeme za Váš dotaz. Bohužel Vaše sdělení je dosti chudé a není možno na základě stěhovavých bolestí zad vyvozovat nějaké závěry. Pokud máte problém se zády více měsíců, tak doporučuji navštívit neurologa či ortopeda, který Vás vyšetří a dle výsledku Vašeho vyšetření doporučí další postup. Přeji pěkný den.\nDle Vašich údajů nelze zvažovat, co je příčinout. Hlavní příčina sice budě v porušené funkci páteře a svalové disfukci, takže první krok by měl vést k fyzioterapeutovi, který pracuje" aktivně fyzioterapeuticky". To znamená, že zlepší funkci, " pomůžeL" a současně doporučí cviky a ergonomické chování, aby bylo možno bolestem předcházet. vyšetření u praktika je důležité, může odhalit i tzv. zhoršující faktory, tzn. proč je bolest právě tako, proč není menší. Případně doplnit vyšetřením rtg.apod.\nDobrý den, Už pátým dnem mě šíleně bolí záda v bederní oblasti.I v klidu...