Schema dieta metabolica opinioni, è veramente possibile il rapido e incredibile successo?\nOpinioni di Schema dieta metabolica: Uno dei più potenti preparati di perdita di peso?\nSchema dieta metabolica\n7.8/10 9:34 Antonia Moon\nPhenQ batte Schema dieta metabolica nella nostra recensione:\nIf (se del sistema) è tutta una questione di perdita di peso, è difficile andare in giro Schema dieta metabolica - perché? Se si guardano le opinioni degli utenti, il motivo è fisso: Schema dieta metabolica funziona estremamente semplice e al di là di quella affidabile. In che misura e quanto il prodotto funziona nella perdita di peso, si può scoprire nel seguente post del blog.\nRendere più facile potrebbe portarti molto più vicino al tuo obiettivo?\nCrea i tuoi desideri più intimi e poniti questa domanda passo dopo passo. Vedrai la risposta giusta: Certo!\nPoiché puoi ammettere a te stesso quanto sia essenziale perdere peso per te, il tuo prossimo passo è quello di creare il piano giusto, quale strategia è giusta per perdere peso.\nSai i problemi che tali presunti "programmi di digiuno magici" hanno così come il peso massiccio che si siede su di voi continuamente a causa del vostro dispiacere.\nessere in grado di vestire tutto ciò che si desidera - di sentirsi davvero splendida, questa è la cosa più importante. A proposito:\nSchema dieta metabolica, se la professione medica, cioè gli esperti, hanno ragione, potrebbe mitigare significativamente l'intero percorso. Non è solo che alcuni ingredienti aiutano a perdere peso rapidamente, è uno dei momenti più piacevoli, anche se una tale spinta di perdita di peso è solo particolarmente incoraggiato.\nQuesto insieme all'impatto della Schema dieta metabolica, ti guiderà sulla strada per la tua destinazione.\nSchema dieta metabolica quindi vi aiuterà ed è sicuramente il carburante necessario per questo nuovo inizio. Quindi è certamente meglio di Sci di fondo calorie.\nDi cosa hai bisogno per Schema dieta metabolicaerfahren?\nLo scopo della produzione Schema dieta metabolica è sempre stato quello di ridurre il peso. I clienti utilizzano il rimedio sporadicamente e a lungo termine - il risultato e l'effetto dipendono dalle vostre esigenze e il rispettivo effetto su di voi.\nLa gente scrive dei tuoi eccellenti risultati con Schema dieta metabolica. Che cosa si dovrebbe tenere a mente prima di acquistarlo negozio online?\nconoscenza a ampia scala in questo settore dovrebbe sicuramente essere offerta dal produttore. Questo dovrebbe chiaramente aiutare a raggiungere i vostri obiettivi. È sicuramente il prodotto più efficiente e affidabile, in quanto impressiona con la sua formulazione naturale e inconquivolgente.\nSpecialmente focalizzato su ciò che è più importante per voi - non si vede spesso questo perché i preparativi attuali sembrano includere sempre più aree, in modo che possano essere caramellato come cure miracolose.\nSecondo questo, i principi attivi, per esempio nell'area degli integratori alimentari, non sono chiaramente dosi elevate. Non sorprende che non vi sia sorprendente che si possano compiere scarsi progressi con questa categoria di preparativi.\nIn primo piano, il produttore di Schema dieta metabolica vende il prodotto stesso in un negozio web. Questo significa un prezzo di acquisto molto basso per voi.\nQuesti sono i fattori che significano che non si dovrebbe provare il rimedio:\nSai in anticipo che è improbabile che tu sia in grado di utilizzare Schema dieta metabolica in modo affidabile? Allora, preferisci scegliere dall'applicazione. Non sei un po 'disposto a spendere soldi per la tua salute fisica, e se perdi grasso, non ti importa davvero? In questo caso, si preferisce non utilizzarlo. Se hai meno di diciotto anni, Non si può assolutamente utilizzare il prodotto.\nPresumo che non vi vedete nei punti elencati qui. Siete disposti a ripulire il vostro problema e anche a fare qualcosa per esso. Si consiglia di affrontare la materia!\nQuesto significa è un grande aiuto in questo caso.\nPertanto, Schema dieta metabolica\nSchema dieta metabolica non è un farmaco classico, quindi è sia digeribile e allo stesso tempo a basso impatto\nNon c'è bisogno di spiegare nessuno dei tuoi problemi e quindi prendere una soglia di inibizione\n, che sono generalmente efficaci nella perdita di peso- Schema dieta metabolica puoi acquistare facilmente e molto a buon mercato in rete\nti di parlare di riduzione del peso? Il più raro possibile? Non devono nemmeno, come è possibile ordinare questo prodotto da soli, e nessuno sente parlare dell'ordine\nL'effetto della Schema dieta metabolica non è una sorpresa a causa della speciale interazione dei singoli ingredienti.\nChe cosa rende un prodotto organico caratterizzato da perdita sostenibile di grasso corporeo come Schema dieta metabolica è che si basa solo su meccanismi di azione creati nel corpo stesso.\nmillennidi di evoluzione hanno fatto sì che, in un certo senso, tutti i processi inevitabili per una bassa percentuale di grasso corporeo siano comunque disponibili e debbano solo essere avviati.\nDopo il sito web aziendale del produttore, gli effetti spiccano:\nla matrice di principio attivo aiuta in modi diversi nella perdita di peso\ningredienti di Schema dieta metabolica creare una sensazione naturale e piacevole di sazietà, che riduce notevolmente voglie\nQuesto è come il prodotto può funzionare a prima vista - ma non necessariamente. Il fatto che gli effetti siano soggetti a singole irregolarità dovrebbe essere noto a tutti, in modo che i risultati possano apparire sia più delicatamente che più fortemente.\nMeglio di Schema dieta metabolica?\nCosa dice contro Schema dieta metabolica\nCosa dice Schema dieta metabolica\nDevi accettare gli effetti collaterali con Schema dieta metabolica?\nPrima di tutto, si può vedere qui che Schema dieta metabolica è un grande prodotto che sfrutta i meccanismi naturali dell'organismo umano.\nA differenza dei prodotti della competizione, Schema dieta metabolica interagisce con l'organismo umano. Questo è dimostrato anche dagli effetti collaterali virtualmente non apparsi.\nPotrebbe essere che l'articolo sembra strano in qualche modo in un primo momento? Ci vuole un po' per essere sicuri che i risultati attesi si faranno sentire?\nL'uomo deve essere onesto: per natura, i malati hanno bisogno di un periodo di acclimatazione, e il disagio può inizialmente essere una situazione side-by-side.\nConco-effetti non sono pagati dagli utenti...\nNel prodotto, sono ancora di più gli ingredienti contenuti, anche come , che sono importanti per la parte del leone dell'effetto.\nCosì come, perdita di peso sono dimostrati principi attivi in materia, che sono inclusi in numerosi integratori alimentari.\nIl dosaggio dato è di solito insufficiente, ma non con questo prodotto.\nSuoni non convenzionali in un primo momento quando si tratta di perdere peso, ma se si dà un'occhiata alla situazione attuale studio su questo ingrediente, troverete risultati sorprendentemente promettenti. Di conseguenza, può essere più forte di La dieta del supermetabolismo pdf gratis download.\nDopo aver esaminato intensamente l'impronta e alcuni minuti di ricerca, sono abbastanza positivo che il prodotto possa ottenere risultati notevoli durante l'esecuzione dei test.\nIn questo contesto, si applica un semplice assioma: seguire le parole del produttore per .\nRimanere rilassati in tutto, dimenticare tutto il resto di prenderlo e raccoglierlo per il tempo che si pensa sia conveniente per provare Schema dieta metabolica. Quello che dovete capire è che non c'è assolutamente alcuna sfida nell'integrare la preparazione nella vostra vita quotidiana.\nreport dei clienti da un numero elevato di utenti mostrano questo.\nIstruzioni esatte per una corretta assunzione, quantità e intervallo di tempo del trattamento, nonché tutto il resto di cui è necessario essere informati possono essere trovati negli accessori e sulla homepage del produttore..\nProgressi con Schema dieta metabolica\nridurre il peso è completamente semplice grazie a Schema dieta metabolica\nMolti clienti davvero convinti e prove più che sufficienti dimostra questo fatto a mio parere.\nQuanto è forte l'efficacia e quanto tempo ci vuole per essere sentito? È piuttosto individuale e diverso dal tipo al tipo.\nAbbastanza pochi possono vedere il miglioramento nello stesso modo. D'altra parte, potrebbe anche richiedere un po' di tempo perché i miglioramenti siano visibili.\nSarebbe altrettanto concepibile che si sarebbe soddisfatto nello stesso senso come la maggior parte degli altri utenti e i risultati di perdita di peso desiderato si verificherà dopo il primo utilizzo.\nNella tua opinione, il cambiamento non è certamente evidente a tutti, ma un'altra persona si rivolge alla circostanza. Non puoi nascondere il fatto che sei una persona nuova.\nContributi dei consumatori attraverso Schema dieta metabolica\nÈ altamente lodevole vedere quanto sono felici gli altri con esso. Le opinioni degli utenti entusiasti sono la migliore prova di un prodotto utile.\nLa nostra valutazione dei Schema dieta metabolica incorpora principalmente confronti diretti, report e conclusioni da parte dei clienti. Ecco perché stiamo ora esaminando i modi e i mezzi promettenti:\nAssicurarsi che questa questione sia opinioni fattuali degli individui. Il risultato è tuttavia molto avvincente e, concludo, concludo che la stragrande maggioranza - compresa lei - può essere trasferita alla stragrande maggioranza.\nFort con i chili inutili e puro in fresca vivacità\nCi vuole un sacco di tempo e un lungo respiro con l'aiuto di programmi di dieta ordinaria per ridurre il suo peso. Per questo motivo, è logico che decine di persone falliscano ancora e ancora quando si dimagriscono.\nSchema dieta metabolica e prodotti simili possono rappresentare un enorme sollievo in questo contesto, che è possibile applicare senza rischi. In caso contrario, considerare il confronto Il diminuire dei risparmi.\nPensi che tu possa essere presentato come un truffatore? Ne hai sopra.\nCome utente, non dovresti preoccuparti di eventuali intolleranze all'articolo. Questo atteggiamento è giustificato dal mio esame di un gran numero di relazioni entusiastiche dei clienti e per quanto riguarda l'attenta composizione del mezzo.\nNon concedetevi questo investimento economico e promettente nel vostro stato di salute? Al momento, sei meglio consapevole che ovviamente non riuscirai mai a uscire da questo buco.\nRicorda come attraversi la vita con la tua figura ideale piena di fiducia in te stesso e riduci il peso in nessun momento è un ostacolo per te di nuovo.\nEssere sensato, finalmente dare al prodotto la possibilità di dimostrare se stesso e che fino a quando ci sono ancora tali offerte a buon mercato per il prodotto.\nQualsiasi potenziale acquirente è quindi ben consigliato di non concedere troppo tempo per passare, rischiando così che il prodotto venga prescritto o anche ritirato dal mercato. Purtroppo, questo accade ancora e ancora con prodotti naturalmente efficaci.\nTroviamo: Ottenere il prodotto dalla fonte proposta e dargli una possibilità, mentre il prodotto può essere ottenuto a buon mercato e legalmente. Questo differenzia chiaramente questo prodotto da altri prodotti come Muscoli parete addominale.\nSupponendo che tu dubiti della tua capacità di passare attraverso il processo senza interruzioni, non provare nemmeno. Dopo tutto, l'aspetto essenziale è che le grandi opere non vengono compiute con forza, ma con perseveranza. Tuttavia, c'è una buona probabilità che si otterrà abbastanza incoraggiamento dal vostro problema, che vi aiuterà a raggiungere il vostro progetto grazie a questa preparazione.\nCose che tutti dovrebbero considerare quando acquistano Schema dieta metabolica\ntroppo rischioso sarebbe la possibilità di selezionare fornitori alternativi e possibilmente inviare nient'altro che imitazioni, non l'autentico Schema dieta metabolica.\nCon questi fornitori, si potrebbe non solo ottenere un prodotto inefficace, ma anche pagare con la vostra salute!\nSi prega di notare: Se avete deciso di provare questa preparazione, farlo sempre tramite il negozio online ufficiale.\nQuesto sito è il punto di contatto più sensato per il vostro acquisto, come si ottiene davvero tutto qui - il prodotto autentico ad un prezzo di acquisto equo, un pacchetto di servizio clienti ottimale e anche opzioni di consegna veloce.\nOttieni un clic in grassetto su Google e puoi offrire l'articolo. 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Aosta, alla Saletta d’Arte un’esposizione dedicata ai mobilieri - Aostasera\nAosta, alla Saletta d’Arte un’esposizione dedicata ai mobilieri\nSi intitola “Mani artigiane: la sedia” la mostra, a cura del Mav, che dal 12 gennaio sarà ospitata presso la Saletta d’Arte del comune di Aosta.\nSi intitola “Mani artigiane: la sedia” la mostra dedicata all’artigianato contemporaneo e in particolare al lavoro dei mobilieri, che dal 12 gennaio sarà ospitata presso la Saletta d’Arte del comune di Aosta.\nAttraverso la sedia, oggetto simbolo dell’arredo domestico sin dai tempi più antichi, la mostra racconta il panorama artigianale valdostano dal passato al presente, le tecniche di costruzione e il design di un oggetto che resiste allo scorrere del tempo.\nSono 22 le opere esposte e rappresentano la variegata produzione dei mobilieri valdostani: dai manufatti antichi alle opere contemporanee, dai decori tradizionali al design. Partecipano alla mostra gli artigiani Franco Armand, Patrizio Berthet, Diego Bollon, Christian Caccamo, Salvatore Cazzato, Christian Chamonin, Flavio Chapellu, Mauro Danne, Giulio Michele Del Fino, Benonino Gerbore, Jonatha Gerbore, Christian Hugonin, Aurelio Junod, Ezio Lombard, Gianluca Mastella, Luciano Giovanni Tousco, Claudio Trento e Peter Trojer.\nAccanto alle opere contemporanee prenderanno posto in mostra anche alcune sedie antiche e di pregio di collezionisti privati.\n“Quest’azione si inserisce nell’operato culturale de L’Artisanà” – spiega in una nota il presidente dell’Ivat Bruno Domaine – “che tra i suoi obiettivi statutari ha la valorizzazione dell’artigianato, del passato e del presente. L’esposizione vuole porre l’attenzione del pubblico sull’importanza dei saperi e delle lavorazioni che si tramandano attraverso i secoli, ma anche sugli oggetti che diventano simbolo dell’evoluzione di un gusto e di un modo di vivere. Un tema il cui intento vuole andare principalmente nella direzione di valorizzare una delle molteplici categorie di artigiani di tradizione di cui il nostro ente si occupa, ovvero quello dei mobilieri.”\nL’esposizione, in programma fino al 10 febbraio, è aperta al pubblico dal martedì alla domenica dalle 13 alle 19 con ingresso libero.\nTag: mostra mobilieri


Searchgo: progetto sentiero Italia CAI Due ortonesi si preparano ad affrontare i 7 mila chilometri, un'impresa straordinaria mirata a documentare la bellezza del nostro Paese.\nSearchgo: progetto sentiero Italia CAI\nPubblicato il: 01/12/2021, 22:41 | Categoria: Attualità\nDue blogger, una tenda e un viaggio lungo la penisola per scoprire le bellezze italiche. Gli ortonesi Francesco Bernabeo e Michela D’Annibale, compagni nella vita e rispettivamente presidente e vice presidente dell’Associazione Sportiva Dilettantistica Searchgo, si preparano ad affrontare il Sentiero Italia CAI. Michela, in particolare, sarà la prima donna a percorrere il sentiero che collega, attraverso i suoi oltre 7 mila chilometri, tutte le regioni italiane. Un’impresa che sarà svolta nel pieno rispetto delle normative Anti-Covid e della natura.\nIl desiderio di Francesco e Michela\n, amanti della natura, dei borghi,della fauna, della flora e soprattutto della montagna è di far conoscere ai loro follower attraverso le immagini, video e articoli pubblicati sulle pagine social e sul blog\nle bellezze che via via incontreranno lungo la strada. Il Sentiero Italia CAI partirà da Santa Teresa di Gallura (Sassari) il 29 gennaio 2022 con tappa d’arrivo a Muggia (Trieste) il 30 settembre 2022.\nTutto il percorso verrà fatto in tenda e sacco a pelo con una pausa tecnica di 1 o 2 giorni ogni sette/dieci giorni in un luogo dove poter creare video. Il tempo stimato per la riuscita del progetto è quantificato in 210/250 giorni dalla partenza. I ragazzi dormiranno in tenda e cucineranno sul fornello nelle aree dove sarà possibile farlo.\nIn Abruzzo, a circa metà percorso, ci sarà il cambio di attrezzatura.\n«Lungo tutte le tratte del cammino cercheremo di valorizzare l’inestimabile patrimonio artistico,culturale ed enogastronomico che la nostra nazione ha da offrire- spiegano Francesco e Michela- Montagne, borghi,prodotti tipici, luoghi sconosciuti e molto altro. Lo faremo attraverso dirette Facebook e Instagram, video montati sul nostro canale YouTube e articoli sul nostro blog a cadenza giornaliera/settimanale. Siamo blogger, ed è quello che ci piace fare».\nIl Sentiero Italia si sviluppa lungo l’intera dorsale appenninica, isole comprese e sul versante meridionale delle Alpi.\nIdeato nel 1983 da un gruppo di giornalisti escursionisti, riuniti poi nell’Associazione Sentiero Italia, l’itinerario è stato fatto proprio dal CAI nel 1990. Grazie all’indispensabile contributo delle sue Sezioni, che ne hanno individuato nel dettaglio il percorso, i posti tappa e la segnaletica, il Sentiero Italia venne inaugurato nel 1995 con la grande manifestazione organizzata dal CAI “Camminaitalia 95”, ripetuta poi nel 1999 assieme all’Associazione Nazionale Alpini (ANA). Il concatenamento di sentieri che formano il Sentiero Italia attualmente è quasi completamente segnalato con i colori bianco e rosso e la dicitura“S.I.”. Il progetto ha ottenuto numerosi patrocini tra cui il patrocinio del Ministero della Transizione Ecologica e delle Regioni Abruzzo, Molise, Sardegna, Sicilia, Toscana e Calabria. E’ nata, inoltre, una collaborazione con Anffas Nazionale per istruire, condividere e camminare assieme alle sedi locali e invitare le persone con disabilità intellettiva a incontrare i ragazzi lungo il cammino parlando di turismo accessibile. E' partita, parallelamente, anche un'iniziativa di Crowdfunding dove i ragazzi di SearchGo chiedono l’aiuto a enti, privati e aziende di aiutarli in questa impresa e di sostenerli economicamente per la riuscita del progetto e la realizzazione di un sogno: percorrere 7.000 Km a piedi.\nIl Crowdfunding si trova a questo link: https://www.eppela.com/projects/6976\nGli zampognari a Ortona “ 10° Festival PifferAria d’Abruzzi 2021“\nSabato 4 dicembre, alle 14.30, il Victoria Cross sfida la Cantera Adriatica


Thermofon sierra prezzi – Pannelli in alluminio\nI PREZZI ELENCATI SI INTENDONO CON IVA E TRASPORTO ESCLUSI. Consulenza vendita e installazione termoconvettori evoluti sierra thermofon 91100- per la casa-Ad alta efficienza e bassi. Consulenza vendita e installazione radiatori elettrici sierra thermofon 91101- per la casa-Ad alta efficienza e bassi. Anche il sierra è a convezione e crea quindi gli stessi problemi. Il sitema Thermofon (Sierra) o Climafon (Aermec) é un sistema valido o no ? Riscaldamento: ma i thermofon sono uguali ai climafon?\nConsiglio su impianto solare/stufa pelletnov 2013Riscaldamento bassa temperaturagen 2008Altri risultati in forum.\nCopia cacheSierra è leader europeo nella produzione di scambiatori a pacco alettato per. Termoconvettori Thermofon riscaldano a basse temperature, velocemente, a basso consumo, sono. Un innovativo termoconvettore per riscaldamento residenziale, che può sostituire i tradizionali radiatori, apre nuove prospettive ed orizzonti nei sistemi di . Lo sapevi che ci sono annunci, affari, oggetti e offerte di lavoro che ti aspettano su Kijiji? Considerando che i prezzi non sono affatto alti rispetto ai normali termosifoni.\nTF (cm x 6x 14) costa circa 1euro + iva e ha una potenza di 7W. Il termosifone del futuro Che cos è thermofon? E RADIATORE TRADIZIONALE thermofon radiatore fluido termovettore acqua acqua prezzo . Etichette: afon casa thermofon thermofon spugnabile. Consulenza vendita e installazione radiatori elettrici sierra thermofon 9110520- .\nForum case in legno prefabbricate


Magistrati arrestati: il faccia a faccia in aula con il grande accusatore D'Introno - La Gazzetta del Mezzogiorno\nSabato 06 Marzo 2021 | 10:04\nL'udienza a Lecce\nMagistrati arrestati: il faccia a faccia in aula con il grande accusatore D'Introno\nL'incidente probatorio al Tribunale di Lecce parte con l'imprenditore di Corato. In aula presenti anche Savasta, Nardi e altri indagati: l'obiettivo è cristallizzare le accuse\nE’ in corso da questa mattina nel Tribunale di Lecce la prima udienza dell’incidente probatorio chiesto dalla Procura salentina nell’ambito dell’inchiesta su presunte tangenti pagate in cambio di procedimenti penali favorevoli, che lo scorso 14 gennaio ha portato all’arresto degli ex magistrati di Trani, Antonio Savasta e Michele Nardi, e dell’ispettore di polizia del commissariato di Corato (Bari) Vincenzo Di Chiaro. Al momento dell’arresto Savasta e Nardi erano in servizio al Tribunale di Roma\nGiustizia svenduta a Trani, Savasta: «Dati 10mila € a Scimè»\nCosì l’ex pm ha inguaiato anche il collega. Ma D’Introno: no, lo pagai io a Milano\nL’incidente probatorio serve a cristallizzare le dichiarazioni rese in undici diversi interrogatori, fino al marzo scorso, da Savasta, Di Chiaro, e dall’imprenditore D’Introno che con le sue dichiarazioni ha svelato quello che è stato definito il «sistema Trani».\nDavanti al gip Giovanni Gallo, superate le questioni preliminari, l’udienza è cominciata con l’interrogatorio dell’imprenditore D’Introno che viene ascoltato anche con modalità di videoregistrazione. D’Introno è indagato insieme ad altre quattro persone: l’ex pm di Trani, Luigi Scimè, l’avvocato Giacomo Ragno, l’ex cognato di Savasta, Savino Zagaria, e il carabiniere Martino Marancia, per presunti episodi di corruzione, concussione, falso, calunnia, millantato credito ed estorsione.\nIn aula sono presenti Savasta, dimessosi dalla magistratura e da marzo scorso ai domiciliari; Nardi e Di Chiaro, entrambi ancora in carcere. Sono presenti anche altri indagati.\nL’incidente probatorio proseguirà il prossimo 16 maggio e il 28 maggio con l’esame di Savasta e Di Chiaro.\nTrani, ex pm arrestato Savasta:\n«Mi sono venduto per 120mila euro»\nSi va verso l'incidente probatorio. La confessione: «Nardi mi ricattava, se mi avessero scoperto era la fine»


Prestito 4500 euro | Finanziamento 4500 euro | Prestito di 4500 euro\nHome → prestito 4500 euro\nUn prestito da 4500 euro può essere richiesto sia presso gli istituti di credito tradizionali sia dal web, mediante le banche e finanziarie online. L'opzione dei prestiti online rende sicuramente più scorrevole ogni pratica burocratica necessaria alla concessione del prestito da 4500 euro.\nCon quali modalità si possono ottenere in prestito 4500 euro online?\nCon un prestito, 4500 euro danno sicuramente la possibilità di risolvere molte incombenze, e tutti gli istituti di credito sono ormai organizzati per poter proporre tipologie svariate di prodotti in grado di soddisfare le esigenze dei clienti. Naturalmente anche presso le banche e le agenzie finanziarie tradizionali si possono trovare prestiti per 4500 euro senza incontrare grosse difficoltà, tuttavia l'uso del pc e della tecnologia ha aperto al mondo economico nuove possibilità. Qualsiasi consumatore disponga di una postazione web può infatti effettuare infinite ricerche tra i siti dei migliori istituti di credito, in genere gli stessi che comunemente si trovano nelle città con filiali presenti sul territorio, oppure vere e proprie banche o società finanziarie che operano esclusivamente on line. Entrambe le modalità, sia rivolgendosi a istituti conosciuti che a istituti web, danno ottime possibilità di concessione del prestito da 4500 euro cui si è interessati, dimostrando professionalità e serietà verso il soggetto interessato.\nUna volta individuato il sito e l'istituto di credito più adeguato alle proprie esigenze, si potrà compilare l'apposito modulo o modello disponibile tra le pagine web del sito ufficiale, per ricevere in brevissimo tempo il preventivo per il Prestito di 4500 euro (o il finanziamento). Fin dalla prima consultazione ci si renderà conto di quanto rapide siano le tempistiche,e vantaggiosi i costi del prestito effettivo, in quanto una delle caratteristiche del prestito online è proprio il risparmio sulle spese relative alla mediazione creditizia, condizione che fa risparmiare alla società finanziaria i costi interni di gestione e permette di agevolare di conseguenza anche il consumatore.\nChi può richiedere un prestito fino a 4500 euro?\nTutte le categorie che possono dimostrare di percepire un reddito, preferibilmente fisso e mensile, avranno senz'altro l'opportunità di richiedere un finanziamento e di ottenerne l'erogazione. La documentazione adeguata a dimostrare la presenza di capacità reddituali sufficienti a garantire alla banca o società finanziaria il rimborso puntuale del prestito da 4500 euro concesso, è basilare. Ogni istituto di credito effettua controlli sul consumatore prima di procedere al consenso del finanziamento e all'apertura del procedimento di erogazione del capitale. Si tratta di verifiche inerenti allo stato sociale ed economico del cliente, ed è una delle prassi svolte in tutte le banche o finanziarie sia sotto forma di filiale che on line. Saranno questi i fattori che consentiranno o meno l'accesso al finanziamento da 4500 euro, vale a dire le ricerche approfondite presso la centrale rischi per osservare se esistono iscrizioni come cattivo pagatore o protestato, o se esistono pignoramenti in corso, successivamente sarà analizzata la capacità redittuale, ossia la sussistenza di reali introiti sufficienti a garantire il rimborso regolare del piano di ammortamento previsto.\nQui entra in gioco appunto la possibilità di dimostrare il reddito derivante da un'occupazione per ottenere senza difficoltà un Prestito di 4500 euro (o un finanziamento) ed oltre, grazie alla copia di una busta paga proveniente da un lavoro a tempo indeterminato, o dal cedolino della pensione, elementi che possono senza dubbio rappresentare la migliore delle garanzie. Questo perchè l'istituto di credito potrà applicare la modalità della cessione del quinto, che permetterà di detrarre all'origine la rata, prelevandola direttamente dallo stipendio o dalla pensione. Può capitare che pur percependo una paga o comunque degli introiti da un'attività lavorativa, il reddito possa risultare insufficiente a garantire il rimborso delle rate. In tal caso si dovranno fornire ulteriori garanzie, come ad esempio un'assicurazione sulla vita, o un'ipoteca su immobile, o una terza persona che faccia da garante, purchè essa stessa in possesso dei requisiti adatti.


La riabilitazione tra musica e medicina | AlmaLaurea\nSuono, memoria, linguaggio, emozioni, movimento. La musica ha profondi effetti su ogni individuo, qualunque sia il genere che si ascolta. Stimola le capacità cognitive, i ricordi e l’attività motoria. Ha potenzialità terapeutiche e preventive, in particolare verso chi soffre di disturbi neurologici. Non stupisce, allora, che il Dipartimento di Scienze biomediche e chirurgico specialistiche dell’Università di Ferrara abbia dedicato un corso di perfezionamento proprio a “Musica e musicoterapia in neurologia”. Il corso è rivolto a operatori sanitari e non: medici, neuropsichiatri infantili, psicologi, fisioterapisti, infermieri, ma anche musicoterapisti, diplomati al Conservatorio, educatori professionali e laureati in scienze motorie. Di diversa provenienza anche il corpo docente, composto tanto da professori universitari, quanto da musicisti e direttori d’orchestra. “È un corso multidisciplinare che fornisce le nozioni per l’utilizzo delle musica finalizzato alla salute delle mente e del corpo” dice il direttore, il professor Enrico Granieri. Il corso si svolge un weekend al mese da maggio a dicembre, a eccezione di luglio e agosto. Le iscrizioni scadono il prossimo 4 maggio.\nProfessor Granieri, che tipo di benefici può dare la musica?\n“La musica non è solo un’attività artistica, ma un linguaggio per comunicare, che evoca e rinforza le emozioni, induce sentimenti, spinge al movimento, stimola reazioni del sistema vegetativo e variazioni del ritmo cardiaco e del respiro”.\nChe applicazioni può avere in medicina?\n“Attualmente c’è un grande interesse a studiare la relazione tra musica e cervello dal punto di vista fisiologico, psicologico, clinico e medico. È dimostrato che la musica riduca ansia, depressione e dolore, possa stimolare la plasticità cerebrale dopo le lesioni e attivi le aree del sistema dei neuroni a specchio. È uno strumento terapeutico per sclerosi, Sla, Parkinson, Alzheimer, dislessia e disturbo da deficit dell’attenzione. L’educazione musicale ha, inoltre, effetti a lungo termine sull’intelligenza, intesa non solo come abilità logica e linguistica, ma in senso più ampio, come socializzazione e benessere psicologico”.\nQuali competenze e conoscenze si acquisiscono con il corso?\n“Non è un corso professionalizzante, nel senso che non rilasciamo il titolo di musicoterapista, per il quale occorre frequentare corsi triennali non universitari. L’obiettivo del nostro corso è invece quello di fornire conoscenze approfondite rispetto all’utilizzo delle tecniche musicali e musicoterapeutiche nel contesto neurologico, integrate da nozioni di base relative alla neuroanatomia e alle neuroscienze. Così si implementano competenze per l’impiego mirato degli elementi sonoro-musicali negli interventi di tipo riabilitativo e terapeutico”.\nChe possibilità occupazionali offre?\n“Gli sbocchi professionali si riferiscono alla possibilità di inserimento – tanto di figure sanitarie, quanto di musicoterapisti, educatori professionali e fisioterapisti – in quelle strutture che promuovono attività musicali o musicoterapeutiche per il recupero neurocognitivo, neuromotorio e psicologico-relazionale”.\nCorso di perfezionamento in Musica e musicoterapia in neurologia\nDipartimento di Scienze biomediche e chirurgico specialistiche – Università di Ferrara\nDirettore: professor Enrico Granieri\nDurata: da maggio a dicembre 2015 (eccetto luglio e agosto)\nPresentazione delle domande: iscrizioni entro il 4 maggio 2015\nTel. 0532 236304-237542 (mattino)


Artepreistorica.com | COLOMBIA: SAN AUGUSTIN PATRIMONIO CULTURALE DA RIVELARE AL MONDO\nCOLOMBIA: SAN AUGUSTIN PATRIMONIO CULTURALE DA RIVELARE AL MONDO\nBy PierCarlo Ducoli ⋅ ⋅ Post a comment\nFiled Under colombia, san augustin\nNella zona centro – occidentale della Colombia, in un”area di 500 chilometri quadrati, circa seicento megaliti istoriati con figure antropomorfe e zoomorfe sono testimonianza storica di un patrimonio artistico e culturale tra i più importanti del mondo preispanico sudamericano. Le statue monumentali sono sculture di immensa bellezza e curato disegno, con caratteristiche tematiche, formali e simboliche molto differenziate, che includono elementi mitologici. Alcune, a carattere funerario, compiono funzioni di pareti o tetti di strutture dolmeniche; altre sono rappresentazioni di personaggi importanti o divinità alle quali si rendeva culto secondo le necessità. La Cultura Agustiniana raggiunge il massimo splendore tra il 200 d.C. ed il 800 d.C., periodo durante il quale la complessa società gerarchica favorisce lo sviluppo artistico, culturale ed economico, basato principalmente sulla coltivazione intensiva del mais ed alla produzione limitata di meravigliosi oggetti in oro.\nEn la zona centro-occidental de Colombia, en un área de 500 kilómetros cuadrados, aproximadamente seiscientos megalitos tallados con figuras antropomorfas y zoomorfas, son testimonio histórico de un patrimonio artistico cultural, uno de los más importantes del mundo prehispánico Suramericano. Las estatuas monumentales son esculturas de gran belleza y cuidadoso diseño, con características temáticas, formales y simbolicas muy variadas que incluyen elementos mitológicos. Algunas, con carácter funerario, cumplen función de paredes o techos dolménicos; otras son representaciones de personajes importantes o divinidades a las que se les rendía culto según las necesidades. La cultura Agustiniana alcanza el máximo esplendor entre el 200 y el 800 d.C., período durante el cual la compleja sociedad jerárquica favorece el desarrollo artístico, cultural y económico, basado principalmente en la cultivación intensiva del maíz y en la producción limitada de maravillosas piezas de oro.\nLa presente ricerca è stata anche esposta durante il XV Valcamonica Symposium tenutosi in Iseo (BS) il 25-30 settembre 1997 e pubblicata sul ”Bollettino del Centro Camuno di Studi Preistorici” BCSP 31-32\nNella Colombia Centro-occidentale in un”area di 500 Kmq, quasi seicento megaliti istoriati con motivi antropo-zoomorfi sono testimonianza storica di un patrimonio artistico culturale tra i più importanti del mondo preispanico sudamericano. L”area archeologica di San Agustín, adagiata nel cuore delle Ande a 1720 metri di altezza e a circa 450 chilometri dalla capitale Bogotá, è ubicata nella zona superiore del Rio Magdalena, fra la Cordigliera Orientale e quella Occidentale. Rappresenta uno dei più importanti siti archeologici del Sud America, iscritto dall”UNESCO nella lista del Patrimonio Culturale Mondiale. San Agustín ha un clima di tipo temperato – freddo (19°), caratterizzato da un habitat naturale che presenta tutti i toni di verde immaginabili, da un suolo fertile e da aspetti florofaunistici tipici delle Cordigliere Colombiane. I primi viaggiatori europei, tra i quali Juan de Santa Gertrudis che attraversò questo territorio nel XVIII secolo, descrissero la scoperta di gigantesche statue di pietra. Da allora, l”intrinseca bellezza di questa regione ed i significativi resti archeologici fanno si che San Agustín sia una delle principali attrazioni turistiche della Colombia. Affascinante è la storia millenaria di questa zona, che è una delle prime, nella Colombia preispanica, dove si sviluppò una società di tipo gerarchico.\nEssa aveva al suo interno un certo numero di individui con precisi ruoli e funzioni, contrariamente alle società egualitarie caratteristiche dei gruppi primitivi che abitarono la Colombia per Millenni. In queste ultime le uniche differenze riscontrabili tra gli individui erano definite dall”età e dal sesso. Gli adulti erano rispettati per le loro conoscenze e probabilmente gli uomini possedevano un ”status” più alto delle donne, anche se non si trattava né di differenze significative né di prestigio ereditario. L”economia era basata sulla caccia, la pesca e la raccolta.\nLe società gerarchiche, invece, presentano una notevole differenziazione sociale. Nelle Americhe esse sono generalmente associate alla coltivazione intensiva del mais. il quale, grazie ad un surplus produttivo, era essenziale per il mantenimento di popolazioni numerose e dei loro leaders anche durante i periodi di carestia o guerre. San Agustín è dunque una delle più antiche società gerarchiche della Colombia : le strade, le terrazze, i tumuli funerari e le statue monolitiche suggeriscono l”esistenza di un potere politico centralizzato, capace non solo di pianificare l”uso di eccedenze agricole, ma anche di coordinare lavori di grande specializzazione.\nLa stratificazione sociale è evidente nelle differenti tombe venute alla luce : alcune, appartenenti a gente comune, erano semplici e con scarso corredo funerario ; altre contenevano una gran quantità di ceramica, oreficeria ed erano accompagnate da dolmen, a significare l”importanza del defunto. Le condizioni ambientali nell”area di San Agustín sono così favorevoli che non ci si deve stupire del fatto che sia stata abitata fin dai tempi dei popoli cacciatori e raccoglitori. Le varietà climatiche permettono la coltivazione e la raccolta di differenti prodotti ; inoltre quest”area è ubicata nel punto di intersezione di vari itinerari naturali : verso Sud si può facilmente raggiungere la ricca pianura del Rio Magdalena ; a Nord vi sono facili accessi alle zone calde dai terreni fertili, mentre ad Ovest si raggiungono senza ostacoli le regioni del Cauca e di Tierradentro.\nDatazione ed origine della Cultura.\nFinora le origini e la storia della Cultura di San Agustín non sono state ancora sufficientemente studiate ; attualmente esistono due principali classificazioni sulla datazione delle epoche storiche. Quella formulata da Gerardo Dolmatoff ipotizza che l”area di San Agustín sia stata popolata in differenti periodi da differenti popolazioni e divide la storia in tre fasi principali: la prima, conosciuta come ”Horqueta” ( ? fino al 50 d.C.), conosce lo sviluppo di una società che vive in villaggi sparsi sopra le rive del Rio Magdalena, che seppellisce i defunti in tombe e che, probabilmente, non prevede la realizzazione di statue.\nNella seconda fase, chiamata ”Isnos” (dal 50 al 400 d.C.), si ha lo sviluppo di grandi addensamenti urbani con la creazione di estesi terrapieni, coltivazioni intensive e la costruzione di numerose statue. La terza nominata ”Sombrerillos” (dal 1400 al 1650 d. C.), è caratterizzata dalla presenza di particolari gruppi etnici denominati ”Andaki” di origine amazzonica . Le ceramiche Sombrerillos si distinguono per le raffinate incisioni ed i bordi frastagliati, caratteri assai simili a quelli della ceramica rinvenuta nella regione dell”alto Putumayo. L”altra teoria, formulata dagli archeologi Luis Duque e Julio César Cubillos, ipotizza lo sviluppo continuo di una civiltà che si può suddividere in 4 periodi :\n1. Periodo arcaico (dal 3300 al 1100 a.C.)\n2. Periodo formativo che comprende a sua volta un periodo formativo inferiore (dal 1100 al 900 a.C.) ed un periodo formativo superiore (dal 900 a.C. al 200 d.C.)\n3. Periodo classico regionale (dal 200 al 800 d.C.)\n4. Periodo protostorico o recente (800 d.C. al 1.550.d.C.).\nNonostante le due teorie presentino alcune discrepanze, tutti gli studiosi sono concordi nel ritenere che il massimo splendore dell”arte monumentale di San Agustín venne raggiunto prima dell”arrivo degli Spagnoli (periodo classico regionale e periodo ”Isnos”) e che le fasi dell”insediamento associate alla costruzione di statue monumentali corrisponde ad una epoca in cui l”economia locale dipendeva, in gran parte, dalla coltivazione del mais.\nIl Periodo Arcaico.\nSorprendentemente, esistono scarse indicazioni di insediamenti primitivi. Queste sono limitate ad isolati ritrovamenti nella zona dell”Alto di Lavapatas.\nGli archeologi credono si tratti di insediamenti temporanei e non di veri e propri villaggi. Si stima che risalgano all”incirca a 3.300 anni a.C. ma la mancanza di reperti rende difficile approfondire lo studio della società di questo periodo , che prende il nome di ”Arcaico”.\nIl Periodo Formativo.\nQuesto periodo di occupazione è caratterizzato dalla coltivazione del mais, dalla produzione di pregevoli ceramiche (tripodi, coppe, pentole globulari, coppe, piatti e ciotole) decorate con incisioni e pitture, dalla presenza di camere tombali e dall”uso di sarcofagi di legno. Gli abitanti della regione vivevano in piccoli villaggi sulle colline ed in altri siti nelle gole formate dal Rio Magdalena.. Grazie al ritrovamento di alcune gocce d”oro fuso si ritiene che l”oreficeria iniziò in questo periodo.\nIl Periodo Classico Regionale.\nDurante il successivo Periodo Classico Regionale l”area raggiunge il massimo sviluppo in termini di costruzione di tumuli, strade, terrazze e di incisione di statue monolitiche.\nLe testimonianze suggeriscono che ci fu un incremento della popolazione ed un forte legame commerciale con le regioni limitrofe. I complessi statuari ed i monumentali tumuli funerari indicano la esistenza di una notevole complessità politica. La società ora è amministrata da gruppi il cui prestigio si può dedurre dalle tombe elaborate e dalla presenza di oreficeria di ottima fattura\nAlcuni ornamenti d”oro rinvenuti a San Agustín sono simili a quelli della confinante regione del Calima mentre altri sono caratteristici della Cordigliera Centrale e dell”area del Tolima.\nFrequentemente questi oggetti hanno motivi ornamentali originari della foresta tropicale orientale, con la quale presumibilmente esistevano interscambi commerciali.\nIl Periodo Protostorico.\nL”ultimo periodo prima della conquista spagnola evidenza un forte contrasto con le precedenti fasi. Le statue monumentali furono probabilmente abbandonate o riprese in scala minore. Un nuovo stile di ceramica fu introdotto e l”economia era basata su coltivazione di mais, arachidi e ”chontadura”, il frutto della palma. Una lega d”oro e rame, conosciuta col nome di ”Tumbaga”, era usata per produrre piccoli ornamenti invece dei più grandi in oro puro dei precedenti periodi.\nSVILUPPO DELLA CULTURA SAN AUGUSTIN\n3.300 a.C. -1.100 a.C. (Periodo arcaico)\n900 a.C. (Periodo formativo inferiore) -> Fase I ”Horqueta”\n50 d.C (Periodo formativo superiore)\n400 d.C. (Periodo classico regionale)-> Fase II ”Isnos”\n1.400 d.C. (Periodo protostorico)\n1.650 d.C. (o recente) -> Fase III ”Sombrerillos”\nSan Agustín era considerato un luogo sacro e di culto. Qui venivano sepolti i morti e venerate le divinità. A testimonianza di ciò si possono ammirare sarcofagi di pietra, tombe, dolmen, statue e rappresentazioni religiose che lasciano intuire la fede in una vita oltre la morte e quindi l”importanza che rivestiva il culto dei defunti presso la civiltà che abitava questi luoghi.\nOltre a tombe e templi sotterranei, si segnalano alcune centinaia di sculture a forma umana ed animale ; le più note consistono in grandi monoliti di pietra vulcanica a soggetto antropomorfo che talora recano ancora tracce di una colorazione policroma : le teste esageratamente grandi hanno volti dai lineamenti molto accentuati e spesso la bocca smisurata e dischiusa mostra canini prominenti di tipo felino.\nNon sono rare le figure che recano in mano scettri, strumenti o teste – trofeo, sicure rappresentazioni di personaggi principali. Sono anche frequenti steli e cariatidi con caratteri analoghi, mentre si sono rinvenute poche figure incise nella roccia viva. Numerose le rappresentazioni zoomorfe a carattere simbolico : l”aquila simboleggia il potere e la luce, il serpente l”origine degli uomini, la scimmia la fertilità, la rana il sacrificio e la lucertola il culto dei morti.\nLe statue rappresentanti due volti sovrapposti, hanno portato gli studiosi a esporre tesi differenti riguardo alle loro origini : mentre alcuni vedono in esse raffigurazioni dei geni tutelari (una figura per esempio è collocata davanti ad un cimitero di bambini), secondo altri esse si ispirano alle danze mascherate che venivano eseguite durante le feste e le cerimonie religiose.\nTra le costruzioni di un certo interesse sono stati scoperti grandi tumuli, superiori anche ai quattro metri di altezza ed ai venti – venticinque metri di diametro, costruiti per contenere i templi sotterranei lastricati e rivestiti da enormi lastre di pietra.\nEsistono anche costruzioni più piccole che si ritiene avessero la funzione di sacrari, molte gallerie scavate nella terra e rivestite di pietra e numerose tombe con soffitto a volta.\nTecnica di incisione.\nIl materiale utilizzato per le sculture è proprio di questa zona per la sua conformazione vulcanica ; in alcuni casi le incisioni furono effettuate su pietre affioranti dalla superficie del suolo, come ad esempio la rana di Lavapatas ; in altri casi le pietre furono traslate da un luogo ad un altro e, dato il peso e la misura (che varia da 73 cm. a 4,25 mt), è probabile che furono utilizzati tronchi e corde per facilitarne il trasporto.\nProbabilmente utilizzarono percussori e scalpelli o bulini dello stesso materiale della pietra da incidere. Il ritrovamento di due massi con l”incisione di un ”bozzetto” di statua sta a significare che gli scultori prima elaboravano lo schizzo superficiale e successivamente lo incidevano, utilizzando scalpelli per ottenere tratti sottili.\nUsarono percussori tondeggianti per levigare e perfezionare il contorno delle statue. Nonostante non si modificò sostanzialmente la rugosa conformità della pietra, è molto probabile che furono utilizzate acqua e sabbia come abrasivo per le rifiniture.\nLe sculture si caratterizzano per la loro distribuzione simmetrica e per la marcata frontalità. Tutti gli elementi rilevanti della figura si incontrano armonicamente distribuiti nel fronte, dove si concentra tutta la forza e l”importanza. I dettagli laterali e posteriori sono semplici e secondari e non intaccano minimamente la significatività del frontale.\nPer la struttura della composizione furono utilizzate le linee orizzontali e verticali, grazie alle quali si ottiene una sensazione di staticità. In generale le statue sono unidimensionali anche se ne sono state incontrate alcune a due o tre dimensioni.\nLe figure sono lavorate in un unico blocco in bassorilievo e sono prive di un marcato movimento ; occasionalmente si riscontrano linee curve combinate alle rette.\nNella scultura Agustiniana la testa occupa spesso la metà, un terzo o un quarto di tutta la figura ed è scolpita formando un angolo prominente con l”asse del corpo, con il quale sembra ”proiettarsi” e ”guardare l”orizzonte”, accentuando così la sua maestosità ieratica.\nTIPI DI STATUE AGUSTINIANE\n1. Secondo il trattamento della pietra : Colonnari, Piane, Tridimensionali, Bidimensionali, bassorilievi e bozzetti.\n2. Tema rappresentato :\nA Figure maschili : guerrieri, divinità, esseri mitici, sacerdoti, alter egos, figure con armi, scudi e con altri animali o figure umane.\nB Figure femminili : maternità e divinità.\nC Uomo – animale : uomo – giaguaro, uomo – serpente, uomo – scimmia.\nD Teste di grandi dimensioni : umane e di animali.\nE Animali : Aquile, gufi, rane, scimmie, roditori, serpenti, giaguari e pipistrelli.\n3. Funzioni : Sarcofagi, tavoli, supporti colonnari, santuari, rappresentazioni mitiche e religiose.\n4. Distribuzione delle statue : individuali, varie figure in un” unica scultura.\nUn aspetto minore dell”arte di quest”area è rappresentato dalla produzione di ceramica che sorprende, nel raffronto con la contemporanea statuaria in pietra, per la semplicità di esecuzione. L”impasto, non molto denso e monocromo nei toni scuri, è in genere ben cotto ; le forme sono semplici : vasi troncoconici o globulari col fondo arrotondato , talora muniti anche di tre piedi, coppe, ciotole.\nL”oreficeria, invece, è di straordinaria bellezza, come dimostrano i pezzi ammirabili presso il Museo de l”Oro de Bogotá. Nelle tombe della regione di San Agustín sono state rinvenute collane tubolari in oro, diademi, anelli con perline di pietra, orecchini, braccialetti, figure antropomorfe e conchiglie ricoperte da foglie d”oro.\nTalvolta, gli orafi conoscevano da generazioni i procedimenti più raffinati per forgiare l”oro e, come spesse volte, inventarono ulteriori tecniche ancora più sofisticate come la laminatura (sia a freddo che a caldo), la trafilatura, l”intaglio, lo sbalzo e il cesello .Per la creazione di bassorilievi, inoltre, misero a punto una particolare tecnica che consisteva nel martellare l”oro sulla sabbia o su una piccola piattaforma costituita da alcuni strati di cuoio sovrapposti. Oltre al metallo allo stato puro utilizzavano anche una speciale lega nota come ”tumbaga”, nella quale l”oro era frammisto al rame, assai più resistente nonostante fondesse a temperature più basse (proprietà che la rendeva estremamente più duttile e quindi più facile da modellare).\nQuesta lega inoltre consentiva la cosiddetta doratura per ossidazione, realizzata sfregando i monili in tumbaga con il succo fortemente acido estratto da alcune piante, sottoponendoli successivamente al calore. Si provocava così l”ossidazione dello strato di rame superficiale che, asportato, dava la sensazione che l”oggetto fosse interamente in oro. Questo procedimento si rivelò particolarmente utile ai tempi dell”invasione europea, assicurando un notevole risparmio di oro quando si dovevano pagare richiesti dagli Spagnoli.\nL”estrema abilità degli indios nella lavorazione dell”oro rappresentò purtroppo anche la principale causa della loro scomparsa, dovuta all”ingordigia degli Spagnoli che nel giro di pochi anni causarono un vero e proprio sterminio della popolazione indigena. Il Parco Archeologico.\nAttualmente il Parco Archeologico di San Agustín comprende l”area nella quale sono raggruppati i monumenti e le statue più importanti ed è situato a Nord-Ovest del centro abitato. Esso include il ”Bosco delle statue”, il complesso conosciuto come ”Mesitas” A, B, C e D, la ”Fuente de Lavapatas” (fonte dei lavapiedi) e l” ”Alto de Lavapatas”. Annesso al Parco inoltre vi è un attrezzato Centro visitatori con il Museo e la Biblioteca.\nBosco delle statue :\nE” un sentiero nel bosco dove si possono apprezzare 35 statue di differenti origini, misure e stile che sono state classificate come arcaiche, naturalistiche, espressionistiche e astratte.\nMolti monoliti però non si trovano né nel luogo né nella posizione originale (a tutt”oggi sconosciuta) ; si tratta di un tentativo di riunire pezzi disordinati rinvenuti durante i primi lavori di scavo negli anni ”30.\nLe ”Mesitas” :\nLe ”Mesitas” rappresentano gli antichi luoghi dove erano costruite le abitazioni locali .L”imponente lavoro ha dato origine a vaste spianate artificiali che rappresentano l”aspetto peculiare della loro conformazione.\nLe più importanti mesitas presenti a San Agustín sono classificate con le lettere A, B, C e D.\nNelle Mesitas A e B si possono ammirare alcuni rilievi artificiali con diversi templi, attraverso i quali il virtuoso scultore raggiunge la massima espressione tecnica inserendosi armoniosamente nello spazio architettonico.\nLa Mesitas A presenta due collinette ed alcune statue. Di particolare interesse è la collinetta orientale la cui figura orientale rivela un impressionante realismo. Sulla Mesitas B, invece, le collinette sono tre e la statua più nota, alta circa quattro metri, è denominata comunemente ”El Obispo”. Nella Mesitas C non vi sono templi, ma soltanto una serie di statue finemente lavorate, spesso associate a monumenti funebri coperti da enormi lastroni di pietra.\nNella Mesitas D infine, si trovano diverse tombe sormontate in pietra, circondate da piccole statue a forma di colonna, rinvenute in loco.\nFuente de Lavapatas :\nRappresenta indubbiamente il reperto più singolare ed affascinante tra le diverse testimonianze archeologiche presenti a San Agustín.\nSituata sul versante settentrionale della Mesitas B, su una roccia grande di 50 m² al centro di un torrente, questo straordinario monumento è costituito da un complesso labirinto di canali e pozzanghere, adornato con rappresentazioni di serpenti, lucertole, salamandre e diverse figure umane. L”acqua, scorrendo tra i canali, dà origine ad un complesso sistema di dinamica fluida. La Fuente de Lavapatas evidenzia l”alto grado di controllo raggiunto dagli scultori nell”utilizzo delle svariate possibilità offerte dalla combinazione di elementi naturali, rappresentati in questo caso dall”acqua e dalla pietra.\nLa complessa architettura dell”insieme, indica probabilmente che la Fuente rappresenta un luogo sacro, forse utilizzato per cerimonie religiose e bagni rituali. Qui, inoltre, venivano a partorire le donne delle classi sociali più elevate e si compivano diversi sacrifici umani, sia di persone adulte che di neonati . Nel primo caso, si estirpava il cuore alle vittime e lo si collocava in una piccola buca all”interno della quale veniva spremuto. Una serie di canaletti riversava il sangue nelle acque della fonte, che venivano così fertilizzate e trasferivano una sorta di energia vitale fino ai canali di irrigazione destinati ai campi coltivati.\nLe pozzanghere principali presentano tre differenti gradi di elaborazione stilistica, sembrano corrispondere ad una ben definita gerarchia sociale : quelle più elaborate erano riservate ai capi ed ai sacerdoti , quelle intermedie alle altre personalità importanti della popolazione e le più semplici erano destinate alla gente comune.\nL”Alto de Lavapatas :\nAl Nord-Est della Fuente si trova la collinetta denominata ”Alto de Lavapatas”, sulla cui sommità sono state rinvenute le vestigia archeologiche più antiche finora venute alla luce a San Agustín.\nAttualmente si possono osservare diverse tombe, facenti parte probabilmente di un cimitero per bambini, protette da un”alta statua che rappresenta l” ”alter ego”.\nApprofondire gli studi.\nGli studiosi dei megaliti Agustiniani a tutt”oggi hanno analizzato la tecnica impiegata e l”espressione rappresentata, basandosi però su regole e concetti della cultura moderna; si tratta di un”analisi formale esteriore e non di una reale interpretazione del pensiero degli antichi scultori. Sarebbe perciò interessante effettuare comparazioni con altre culture preispaniche e studi più approfonditi riguardo l”analisi semiotica dell”arte rupestre di San Agustín, cercando di interpretare ciò che effettivamente questa cultura ha voluto esprimere con le proprie opere, patrimonio culturale di tutta l”umanità purtroppo poco conosciuto e valorizzato.


Bike Tour Grecia - Grecia in Bici - Viaggi in Bici | Arché Travel\nBike Tour Grecia, un viaggio in bicicletta della Grecia Classica\nMountain Bike – Livello 2\nUn Bike Tour alla scoperta della Grecia Classica in bici\nViaggio in bicicletta della Grecia Classica, scopriremo i luoghi più significativi della Grecia, Culla della Civiltà Occidentale. Visiteremo il sito archeologico di Delfi, considerato dagli Antichi il centro del Mondo e le rovine di Olympia, il leggendario sito dei primi Giochi Olimpici. Nella Regione del Peloponneso apprezzeremo l’affascinante città bizantina di Mystras ed i leggendari siti archeologici di Micene ed Epidauro, avvolti di fascino e mistero. Con le bici percorreremo i sentieri che si snodano tra i boschi di abeti sulle pendici del Monte Elicona e pedaleremo tra le idilliache campagne di aranci ed uliveti del Peloponneso. Un viaggio in Grecia in bici che alterna visite culturali ad escursioni con le mountain bike studiato per chi vuole apprezzare le bellezze Storiche e Naturalistiche della Grecia Classica, viaggiando con calma e passione alla ricerca delle origini della nostra cultura.\nBike Tour Grecia in Bici\nIl Tempio di Apollo Epicurio a Bassae\nMystras, il Gioiello Bizantino\n2° Giorno : Grecia in bici, le Montagne delle Ninfe e Conventi Bizantini\nPrima colazione. Trasferimento con i mezzi presso il villaggio di Agia Anna situato nella Regione della Beotia. Pedaliamo lungo un percorso che si snoda tra magnifici boschi di abeti sulle pendici del Monte Elicona sino a raggiungere Osios Loukas. Visita del Convento di epoca bizantina, decorato stupendamente con mosaici d’oro e trasferimento con i mezzi presso Destina, da dove con le bici raggiungiamo Delfi percorrendo una strada panoramica sul Golfo di Corinto. Arrivo a Delfi e sistemazione in hotel, pensione completa.\n50 chilometri di percorso\nTerreno: strada asfaltata\n3° Giorno : Grecia in bici, dall’Oracolo di Delfi ad Olympia\nPrima colazione. Visita di Delfi, che sorge ai piedi del Monte Parnasso. Qui è situato l’oracolo che gli antichi popoli consultavano prima di prendere importanti decisioni, per scoprire se gli dei erano favorevoli o avversi nella vicina battaglia. Visita del sito archeologico con il Santuario, il Tempio di Apollo, lo Stadio situato in alto ed il Museo. Delfi era anche un centro diplomatico dove gli esponenti più importanti dei popoli si incontravano per discutere. Al termine delle visite, prendiamo le biciclette e raggiungiamo il villaggio di Itea attraverso sterminate campagne di ulivi. All’arrivo, trasferimento con i mezzi verso la Mitica Regione del Peloponneso. Arrivo ad Olympia nel tardo pomeriggio e sistemazione in hotel, pensione completa.\n20 chilometri di percorso\nTerreno: collinoso e pianeggiante, strada asfaltata e sterrata\n4° Giorno : Grecia in bici, Olympia culla dei Giochi Olimpici\nPrima colazione. Mattinata dedicata alla visita del Mitico sito archeologico di Olympia, culla dei Giochi Olimpici e dello Sport in generale. Visita del sito con lo Stadio, la Palestra, il Tempio di Hera e di Zeus ed il Museo contenente alcune sculture uniche. Nel pomeriggio pedaliamo attraverso le spettacolari campagne situate nei dintorni del sito archeologico. Al termine dell’escursione rientro in hotel, pensione completa.\n36 chilometri di percorso\n5° Giorno : Grecia in bici, le Meraviglie di Arcadia\nPrima colazione. Trasferimento con i mezzi per Bassae, villaggio situato nelle montagne della regione dell’Arcadia. Visita del magnifico Tempio di Apollo Epicurio, dichiarato Patrimonio dell’Umanità dall’UNESCO. Nel pomeriggio pedaliamo attraverso i magnifici scenari dell’Arcadia: visita del villaggio di Karytaina e del bel castello dal quale potremo apprezzare magnifiche vedute. Al termine dell’escursione, trasferimento con i mezzi a Mystras. Arrivo e sistemazione in hotel, pensione completa.\n42 chilometri di percorso\nDislivello + : 230 m.\n6° Giorno : Grecia in bici, da Mystras a Tolo\nPrima colazione. Visita della magica città bizantina di Mystras, situata in posizione spettacolare su una collina che si erge dalla pianura al confine con i Monti Taigeto. La città venne fondata nel 1249 dai Franchi, che a quei tempi avevano assunto il controllo della Grecia, la città cadde presto nelle mani dei Bizantini e si sviluppò come importante centro per le arti, richiamando pittori dall’Italia e da Costantinopoli. Visita dei monumenti più significativi tra cui le innumerevoli Chiese Bizantine, il Kastro, ovvero il castello sulla cima da cui potremo godere di panorami straordinari sulla città, visita del Palazzo dei Despoti. Con la bicicletta, attraverso aranceti ed uliveti, raggiungiamo il Santuario di Apollo ad Amycles e Sparta, dove ci fermiamo per il pranzo. Trasferimento con i mezzi per il Passo di Ktenias, situato a 740 metri di altitudine, da qui se avremo voglia potremo effettuare un percorso in bicicletta che regalerà panorami unici sul Golfo di Argos. Al termine dell’escursione, trasferimento con i mezzi a Tolo, località di mare situata nei pressi della cittadina di Argo. Sistemazione in hotel, pensione completa.\n17 chilometri di percorso\n7° Giorno : Grecia in bici, Argolide Terra di Leggende (Epidauro – Nauplio – Micene).\nPrima colazione. Trasferimento con i mezzi presso il Santuario di Asclepio ad Epidauro, visita del sito archeologico e proseguimento per il bellissimo Teatro di Epidauro, famoso per la sua ottima acustica, ancora utilizzato per gli spettacoli moderni durante il periodo estivo. Il Teatro fu costruito intorno al IV secolo a.C. ed era in grado di ospitare 14.000 persone. Il Teatro sorge in uno stupendo contesto storico-naturale, da qui si gode la vista sull’antica Epidauro fino alle montagne in lontananza. Con le biciclette partiamo verso Nauplio, prima Capitale della Grecia moderna, gran parte del fascino deriva dall’architettura della zona vecchia, che risale all’invasione dei Veneziani risalente al periodo a cavallo tra il 1.600 e gli inizi del 1.700. Camminando lungo le strade strette e le casupole potrà sembrare di essere su un’isola greca. Trasferimento con i mezzi a Micene e visita del sito archeologico, in particolare il Tesoro di Atreo, una tomba a forma di cupola dalla struttura impressionante. Il Tesoro di Atreo è anche conosciuto come Tomba di Agamennone: il celebre archeologo Heinrich Schliemann, che dedicò gran parte della sua vita nello studio e nella ricerca dei luoghi e dei personaggi del poema epico l’Iliade, dopo aver rinvenuto l’ubicazione della mitica Città di Troia, situata nell’odierna Turchia, si trasferì a Micene con l’intento di rinvenire le tombe degli antichi sovrani micenei e dimostrare l’esistenza di Agamennone. Schliemann rinvenne una stupenda maschera funeraria in oro che fu attribuita al famoso sovrano di Micene insieme a gioielli, corone ed altri oggetti. Uno studio successivo stabilì invece che la maschera risaliva al XIV secolo e quindi non poteva essere attribuita ad Agamennone. Si prosegue poi con la visita della Porta dei Leoni, un imponente frontone scolpito risalente al XIII secolo a.C., delle rovine delle mura ciclopiche e dei poveri resti del Palazzo Reale, che fu distrutto da un incendio nel 1.200 a.C. Al termine delle visite partenza per Atene, lungo il percorsa sosta presso il Canale di Corinto. Arrivo ad Atene nel tardo pomeriggio e sistemazione in hotel. Verso sera passeggeremo tra le eleganti vie del quartiere di Plaka, dove ceneremo in una taverna tradizionale. Pensione completa.\n26 chilometri di percorso\nDislivello + : 170 m.\nVIAGGI GRECIA CONTINENTALE\nBike Tour Grecia: Grecia in Bici (GRTREK0810)


L’ASST di Cremona desidera tranquillizzare i cittadini rispetto al fatto che non vi è alcuna emergenza sanitaria in corso e precisare che Regione Lombardia ha attivato un programma di prevenzione delle malattie batteriche da meningococco.\nLe fasce di popolazione non incluse nell’offerta vaccinale gratuita hanno la possibilità di acquisto e somministrazione del vaccino tetravalente - ossia il vaccino che agisce contro i ceppi A;C;W;Y del meningococco – e del vaccino antimeningococco di tipo B con le seguenti modalità:\n· Dal 30 gennaio 2017 è possibile fruire dell’offerta vaccinale in co-pagamento promossa da Regione Lombardia e rivolgersi alle Aziende Socio Sanitarie Territoriali di riferimento mediante prenotazione. In questo caso non è necessaria la prescrizione del Medico di famiglia. Costo della prestazione è pari al prezzo di acquisto del vaccino più un ticket della somministrazione.\nDOVE PRENOTARE IL VACCINO CON IL SISTEMA SANITARIO REGIONALE\n· La prenotazione per gli adulti può essere effettuata al CUP dell’ASST di Cremona mediante numero telefonico dedicato 0372 408212, dal lunedì al venerdì, dalle ore 9 alle ore 13.\n· La prenotazione per i minorenni può essere effettuata direttamente all’ambulatorio vaccinale Tel. 0372 497507; dal lunedì al venerdì, dalle ore 10 alle ore 12.\n· L’effettuazione della prestazione vaccinale è vincolata dal pagamento anticipato (costo del vaccino + ticket) presso le sedi vaccinali e gli sportelli CUP dell’ASST di Cremona.


Con il software di benchmarking SiSoftware Sandra un processore è stato esposto di nuovo Intel Tiger Lake, processore per computer portatili @ 10nmil successore dell’attuale Ice Lake, ma con i nuovi nuclei Willow Coveche promettono un miglioramento fino a due cifre superiore al 10%, ma il vero salto di prestazioni è nella grafica Intel con la sua nuova architettura Xecioè la grafica del Gen12.\nQuesti grafici presentano 96 unità di esecuzione e 768 shader dove ora sappiamo che in termini di prestazioni, è paragonabile alla console PlayStation 4non può sembrare molto da quando la console è stata lanciata nell’anno 2013Il sistema è progettato per fornire queste prestazioni ad una frazione del consumo energetico della console.\nIn questo caso, l’Intel Tiger Lake utilizzava ancora la memoria LPDDR4X mentre la grafica era 1,20 GHz con 4 GB di memoria dedicata. In termini di prestazioni, questo si traduce in 1,84 TFLOPsLa grafica Intel Gen11, che era già due volte più veloce dell’attuale e più standardizzata grafica Gen9.5 che possiamo trovare in tutte le CPU diverse da Ice Lake, inclusa la non ancora rilasciata Comet Lake.\n1.8 TFLOPs è una piccola cosa quando si tratta di desktopma ovviamente siamo prima della grafica integrata per computer portatili progettati per l’autonomiaquindi mentre è come avere la potenza di una PlayStation 4 a livello di gioco, per quanto riguarda il PC avremmo una scheda grafica paragonabile a una Nvidia GeForce MX150/MX250/MX350tanti produttori di computer portatili non sarà più necessario aggiungere questi grafici Nvidia dedicati insieme alla CPU di Intel, e questo significa che i marchi risparmieranno sui costi riducendo il consumo di energia e le temperature, quindi è chiaro il motivo per cui Intel si sta concentrando sul mercato mobile per ora.\nPrecedente Il Realme X50 Pro 5G X50 offrirà uno Snapdragon 865 SoC insieme a 12GB di RAM LPDDR5\nProssimo La grafica Intel Xe raggiungerà i 4096 Shader… con un TDP fino a 500W


I ponti dinamici wireless di Silvus da Adcom | MonitoR\nAlta FrequenzaProduzione VideoTecnologie 19 Novembre 2015 Mauro Baldacci\nAudio Radio Alta Frequenza123 Trasmissione125\nTra i numerosi prodotti presentati da Adcom all’IBTS di Milano merita una segnalazione particolare il sistema di collegamento video wireless della Silvus Technologies. Sviluppata...\nTra i numerosi prodotti presentati da Adcom all’IBTS di Milano merita una segnalazione particolare il sistema di collegamento video wireless della Silvus Technologies.\nSviluppata per applicazioni in ambito militare, la tecnologia Mobile Network MIMO si basa su un principio di funzionamento simile a quello utilizzato dai sistemi di collegamento video che sfruttano le reti cellulari, ma si differenzia per la possibilità di creare una rete di comunicazione che opera su una banda di frequenza riservata, compresa fra 400 e 2,7 GHz o 4 e 6 GHz, sempre con modulazione COFDM.\nOgni ricetrasmettitore che fa parte della rete può svolgere la funzione di ripetitore per tutti gli altri permettendo da una parte di stabilire collegamenti a distanze altrimenti fuori portata e dall’altra di aggirare ostacoli che dovessero frapporsi fra il trasmettitore e il ricevitore.\nUn tipico esempio di utilizzo è quello delle gare automobilistiche: i ricetrasmettitori presenti sulle vetture operano tutti sulla stessa banda di frequenza e possono fare da ponte stabilendo dinamicamente il percorso ottimale per i segnali, garantendo così la possibilità di coprire l’intero tracciato con un minimo numero di ricetrasmettitori.\nUtilizzando videocamere JVC dotate di capacità di streaming (come i modelli HM200, HM650, HM850, HM890 e LS300), il collegamento ai ricetrasmettitori avviene tramite la porta USB di cui sono dotate e la bidirezionalità della comunicazione permette di controllarne il funzionamento, gestendo anche video di ritorno e intercom, il tutto centralmente tramite un browser web. In questo modo è anche possibile regolare il bitrate trasmesso da ogni videocamera, fino a un massimo di 12 Mbps per ciascuna e per un totale di 85 Mbps per ogni rete. Con altre videocamere può essere necessario utilizzare un encoder esterno come lo StreamCaster HD della stessa Silvus Technologies.\nL’Evento dell’anno dedicato alle Tecnologie per A&D, Wireless, EMC, 4K, SDR


Il Nursind pone sotto i riflettori Frattamaggiore: “Situazione covid molto complessa” – NOTIX.IT\nIl Nursind pone sotto i riflettori Frattamaggiore: “Situazione covid molto complessa”\nIl Nursind, sindacato infermieristico italiano ha denunciato ancora le criticità presenti al Pronto Soccorso del Presidio Ospedaliero San Giovanni di Dio di Frattamaggiore per quanto riguarda l’emergenza covid-19.\n“Con l’acuirsi della pandemia registriamo un numero sempre crescente di casi sospetti e conclamati Covid19 che giungono e sostano in Pronto Soccorso per giorni isolati in stanze di osservazione” spiega il sindacato. “Il pronto soccorso è diventato un imbuto, senza adeguati percorsi, dove le urgenze ordinarie sono trattate in ambienti limitrofi ai pazienti covid che in condizioni di isolamento a volte precario sono in attesa di un posto letto. I casi Covid vanno identificati il prima possibile e ricoverati in tempi brevissimi in spazi certificati all’interno delle strutture ospedaliere, dove il personale è in grado di poter attivare tutte le procedure di prevenzione del contagio in base al profilo di rischio del paziente“.\nPrevious Story Previous post: Ricettazione e furto sul luogo di lavoro, arrestato corriere nel salernitano\nNext Story Next post: Il grido di speranza del Presidente Mattarella: “La ricerca vincerà sulla pandemia da Covid”


Il roast beef all’inglese è una tipica pietanza della cucina tradizionale anglosassone, un secondo di carne diventato oramai un piatto internazionale che puoi trovare facilmente in commercio già pronto da mangiare freddo, tagliato in fette sottilissime da condire come più ti piace: un piatto pratico, veloce ed elegante da portare a tavola in ogni occasione. Ma, preparare il roast beef all’inglese a casa è semplice come preparare un arrosto all’italiana perché altro non è che un arrosto di manzo tra i più classici e gustosi: il roast beef si prepara principalmente con la lombata e il controfiletto. Per l’arrosto all’italiana, invece, i pezzi scelti sono solitamente la noce, il girello, la rosa e lo scamone, tutte porzioni di prima qualità ma decisamente più magre rispetto alla lombata\nArrostire un pezzo di carne significa cominciare la cottura a fuoco vivo e continuare a calore più moderato. Se per l’arrosto all’italiana la cottura è lenta e prolungata, per il roast beef all’inglese tradizionale è breve e veloce in modo che risulti ben rosato all’interno e rosolato all’esterno.\nPuoi decidere se cuocere il roast beef al forno o in padella, ma in entrambe i casi la cottura dev'essere perfetta!Scopri in questa ricetta di Sale&Pepe come cucinare un roast beef all’inglese tradizionale e gustoso da portare a tavola nei giorni di festa\n500 GRAMMI ROAST-BEEF\nCome legare il roast beef all’inglese\nCome per molti arrosti di carne, anche il roast beef all’inglese va legato prima della cottura non soltanto per ottenere delle fette perfette ma anche per garantire una cottura uniforme.\nPuoi far legare il pezzo di carne che hai scelto dal tuo macellaio di fiducia o legarlo a casa profumandolo con gli aromi che preferisci.\nQuindi per legare del tuo roast beef, passa un giro di refe a un’estremità del pezzo di carne formando un cappio, infila l’altra estremità del refe, tira, poi porta il refe verso la parte opposta e fai una serie di giri paralleli al primo. Infine passa il refe sotto la carne, fissalo con un nodo doppio e infila sotto salvia e rosmarino.\nCome cuocere un buon roast-beef all'inglese\nDopo aver legato il tuo roast beef, adagialo in una casseruola possibilmente munita di griglia interna in modo che tenga sollevato il pezzo di carne dai liquidi di cottura. Rosolalo su tutti i lati a fiamma alta in poco olio extravergine, in modo che i succhi della carne restino intrappolati all'interno e non si disperdono durante la successiva cottura, mantenendo la morbidezza della carne.\nSe hai deciso di cuocere il tuo roast beef all'inglese in forno, riscaldalo prima a 240° poi sistema la casseruola all'interno e cuoci la carne per 10-15 minuti (calcolando 20 minuti per ogni kg di roast beef). Di tanto in tanto, gira l'arrosto, usando solo cucchiai o palette, (non usare mai forchette e non bucare mai la carne!), in questo modo eviterai di disperdere i succhi e otterrai una cottura uniforme, e irrora l'arrosto con il fodo di cottura. Sala solo alla fine.\nSe il pezzo di carne che hai scelto è molto magro, per renderlo più saporito, prima della cottura, puoi bardarlo con fettine di lardo oppure di pancetta tesa che fisserai al tuo roast beef con una serie di giri di refe da cucina e toglierai poco prima del termine di cottura affinché la carne possa dorarsi bene.\nPuoi cuocere il roast beef anche in una padella dai bordi alti a fiamma moderata, ma ricorda di mettere il coperchio durante la cottura e di girare la carne ogni 5 minuti bagnandola di tanto in tanto con il liquido di cottura, in modo che si formi una crosticina dorata e uniforme su tutta la superficie della carne. Cuoci circa 15-20 minuti.\nPer controllare la cottura della carne e gustarla come più ti piace, cotta, media o al sangue, poi utilizzare un termometro apposito: a 40° la carne sarà al sangue, 48°-55° rosata, 58° in poi sarà ben cotta.\nCome tagliare e servire un buon roast-beef all'inglese\nUltimata la cottura, scola il roast beef dal fondo di cottura, avvolgilo in un foglio di alliminio e lascialo riposare in forno spento per 10-15 minuti in modo che le fibre riassorbano i loro succhi e risultino più morbide.\nIl roast beef all’inglese è ottimo sia caldo, tagliato a fette grosse, servito con un sughetto fatto con il fondo di cottura; sia freddo, tagliato a fette molto sottili con un'affettatrice o con un coltello con una lama ben affilata, da mangiare come un carpaccio con olio e limone o servito con la senape o con le salse che preferisci. Ricorda che la carne di un arrosto va tagliata\nIl roast beef all’inglese è ottimo accompagnato con la rucola, con pomodorini, con le patate arrosto o con delle semplici verdure al vapore\nCome conservare il roast beef all’inglese\nUna volta cotto e raffreddato puoi conservare il tuo roast beef all’inglese in frigorifero anche 3-4 giorni, chiuso in un contenitore ermetico.\ntag: carne facile roast-beef veloce


Coronavirus - Guarite altre 2 persone a Capo d'Orlando. Restano 2 positivi\nHome » Coronavirus » Coronavirus – Guarite altre 2 persone a Capo d’Orlando. Restano 2 positivi\nCoronavirus – Guarite altre 2 persone a Capo d’Orlando. Restano 2 positivi\nEra arrivata ieri la notizia che 4 degli 8 contagiati dal Covid-19 a Capo d’Orlando erano clinicamente guariti. Oggi, per altri due di loro, gli ultimi tamponi di verifica hanno dato esito negativo e sono quindi ufficialmente guariti.\n“Un sentito e caloroso abbraccio (seppur virtuale) a loro da tutta la comunità orlandina – scrive il primo cittadino Franco Ingrillì, che comunica che – per gli ultimi due contagiati il primo tampone è risultato negativo”.\nPer quanto riguarda le persone in isolamento perchè provenienti da fuori Regione, si attende invece l’esito di sei tamponi, mentre sono 4 le persone che, ad oggi, devono ancora completare il periodo di quarantena.\nÈ inoltre attesa per domani la firma di una nuova ordinanza sulla scorta delle disposizioni del Presidente della Regione Siciliana Nello Musumeci con alcuni provvedimenti legati alla cosiddetta “fase 2”.\n“Come sapete, abbiamo già riaperto alle visite il cimitero comunale – scrive Ingrillì –, e domani adotteremo altri provvedimenti come l’autorizzazione alla vendita di cibo da asporto, oltre alla consegna a domicilio, per bar e ristoranti”.\n“So che ci sono altre attività che premono per riaprire – conclude il primo cittadino di Capo d’Orlando –, ma dobbiamo essere molto prudenti. Maggio sarà un mese decisivo per la ripartenza, tenendo sempre sotto stretta osservazione l’andamento dell’epidemia. Per questo, raccomando a tutti di rispettare le regole”.\nattualmente, Capo d'Orlando, guarite, Messina, persone, positivi, restano, Sicilia\nAvantiFinanziaria Sicilia: Un Milione per i porti a trazione turistica, compreso Capo d’OrlandoSuccessivo


by francesco forlani • 11 giugno 2011\nIl diciassettesimo porta sfiga. Se ci fosse un comandamento numero diciassette sarebbe: gràttati ogni volta che incontri qualcuno. E’ un quartiere middle class e neutro come una saponetta Mantovani. Neutro che ti lascia addosso un profumo di inconsistenza. Perfino il mercato della Rue de Lèvis sembra abitato da cose così. Courgettes da classe moyenne, ananas in finto pelle, pomodori Aiazzone, e un odore di burro che non ti molla le narici manco se anneghi in una bacina d’olio extravergine del Salento. Il diciassettesimo è così. Tra il sedicesimo figa e il diciottesimo sfigato. Ora volete mettere il fascino di uno sfigato con uno così. Perfino nel Monopoli francese non c’è una cazzo d strada del diciassettesimo. Ieri leggevo Perec che infatti si ricorda, eccome se non si ricorda, l’Avenue de Breteuil, verde, settimo Arrondissement, Avenue Henri-Martin rossa, sedicesimo, Avenue Mozart ancora sedicesimo, arancio. Georges Perec aveva vissuto la maggior parte della sua vita a Belleville, ventesimo arrondissement, colore viola. Ecco perché dovevo assolutamente cambiare quartiere.\nNon appena si presentò l’occasione, un’amica di un amico mi telefonò per dirmi che un ragazzo inglese Simon Baker cercava un coinquilino nel Marais, mi precipitai da lui. Rue Vieille du Temple, sul Museo Picasso, a uno sputo da Les ètages di Guy e dal Toro Loco di Jacob, nella rue des rosières. Ecco, se avessi potuto scegliere io un colore per il diciassettesimo, per lo square du Parc avrei detto il rosa. Ma non perché il rosa porti sfiga, no, semplicemente perché fu lì che amai petite Mari, nel diciassettesimo arrondissement, nella chambre de bonne al sesto piano senza ascensore, cesso sul pianerottolo e Regis, ex paracadutista bretone come vicino, in un otto metri con la più alta concentrazione di blatte per centimetro quadro, senza frigorifero però con una finestra, che da sdraiato faceva vedere un cielo azzurro e crudele. Una sistemazione temporanea che apparteneva a Dominique, originario di Rennes e che era partito per la Germania, Berlino lasciandomi generosamente il posto. Nel diciassettesimo, con Petite Mari ero diviso tra due chambres, la mia e la sua in Boulevard Pereire. Quando c’era una disputa tra me e lei, che i colori delle nostre bandiere si mettevano di traverso, io italiano lei ungherese, quando mi confidavo con Enzo Gatta, il mio amico napoletano a Parigi (tredicesimo arrondissement) vuotavo il sacco e lui aggiungeva sempre, sostiene Pereire. Mari aveva una chambre de bonne meno invasa e così dormivamo spesso da lei soprattutto d’inverno, che faceva freddo e le blatte si mettevano sotto coperta. Un giorno che dovevo andare ad un appuntamento con Maria Brandon Albini, diciottesimo arrondissement, una sorta di istituzione a Parigi dagli anni trenta, antifascista e aristocratica di Milano, Mari, uscendo s’era raccomandata di non lasciare la stufa accesa quando sarei andato via.\nIn mutande e scalzo, poco dopo la sua partenza, sono andato al bagno lasciando la porta socchiusa e quando torno quella stronza non s’era chiusa come per farmi un dispetto! Le porte del diciassettesimo arrondissement ce l’hanno con gli italiani, sono razziste, ce l’hanno scritto in fronte interdir aux chiens at aux italiens, fanculo il diciassettesimo! Si ma come cazzo fare!! Un freddo boia, a Parigi aveva nevicato, mi guardo intorno e quasi chiedo soccorso a Regis che intonando uno dei suoi canti dell’ OAS avrebbe sfondato la porta con gli anfibi ma su quel pianerottolo l’unica forma di vita proveniva dalla stufa della Chambre de Mari e tra me e lei c’era quella fottutissima porta razzista. Su quella porta vedevo il profilo di Sacco e Vanzetti, la morte nera dei nostri a Marcinelle, i mondiali del ’78 ma subito dopo quelli dell’82. E così pensai, in mutande, agli stravaganti studenti americani incontrati all’Alliance Française, esattamente come petite Mari, che vestiva di blu ed aveva un foulard di seta e i capelli a caschetto. Allora con le mutande di seta – poverissimo mi rimaneva il corredo che mamma mi aveva messo da parte per la partenza, con pigiama e mutande di seta, che sarei stato ricco dentro, e così, dicevo, pensavo, chi cazzo vuoi che si chiederà chi è quel pirla che corre per le scale, in tenuta da maratona, all’americaine e senza scarpe, come uno studente Etiope, e con la canottiera bianca da studente portoghese, che a Parigi gli studenti sono l’anima della città, sono l’eterno maggio francese che porta in braccio la Marianne come nei paesini del sud le Madonne alle sagre, e allora correndo e respirando forte con le nuvole di aria densa che ti uscivano come boccate di sigari o di Lucky Strike arrivi all’ingresso del portone e bussi al citofono della famiglia dove petite Mari presta il suo servizio di baby-sitter in cambio della chambre e da mangiare, e lo speri davvero che lei scendendo si sia intrattenuta un po’ lì per sbrigare pratiche sospese e a quel cazzo di citofono con due cognomi per 5 minuti nessuno risponde e allora bestemmi forte invocando il dio dei senza tetto, dei rimasti fuori dal gioco e un passante ti scruta da capo a piedi nudi e tu sorridi perché gli studenti americani stravaganti sorridono sempre, che non capisci se è perché non capiscono una mazza o se per altro e ti rifai i piani sperando di non incontrare la concierge per le scale, che quella ti denuncia alla polizia, che quella è la figlia della figlia di un bastardo collabò che ha sempre denunciato, i clandestini, i comunisti, gli ebrei, gli anarchici e gli italiani, e per fortuna non incontri nessuno e di nuovo sul pianerottolo al sesto piano che almeno fa meno freddo giri e rigiri lungo il corridoio e rifai il percorso sperando di ricordare che le chiavi le avevi prese per andare a pisciare ma che t’erano cadute.\nPensi allora fortissimamente a padre Pio. Ti succede ogni volta che sei perduto. Perduto e solo. Lo invochi con tutte le tue forze, con tutti i tuoi rifiuti alla fede inculcata da bambino, ti fai mettere la parola buona da tua madre, non era forse lei che ti mostrava il telegramma nei momenti di sconforto cristiano e su cui un padre cappuccino da San Giovanni Rotondo rassicurava tutti dicendo che il Santo padre sapeva che il piccolo Francesco, nato a sette mesi praticamente morto, sarebbe stato un ragazzo vivace? Vivace sta minchia, si puzza di freddo il ragazzo!\nCazzo, allora, padre Pio non chiedermi nulla però in cambio che ormai non credo a tutte quelle storie lì ma a te sì, dammi la chiave.Lo sguardo a quel punto si concentra su un pezzo di fil di ferro che stava per terra.\nFilo de ferro abbrunate, métallique, stuorte, raddressat, petite bête argentée qui monte qui monte, qui monte, fil que t’enfili, te squatti, t’adapti te démenti, fil do fllio do padre, do spiritu santu, fileferru, du padre stigmato, poerello, frato ‘ncappuciate, oh filo meo, filo de sto putain de paillasson, de zerbino scurtecate que me dici bienvenu, que io te dico a ssorete, porta maledicta, porta que nun se apre mai manco si l’est pompiere de Stura, de corazza e d’elmo de Scipio, cola lanza, collo specchietto che se rompe e dice datemi il martello per sfrunnà ogne cosa, porta que defende la raza propria, et tena fora o fridde, à raza altrui degenerata, Ritaliane, ca nun se lave, qui se bagarre et disidera le fimine d’artri, la robba d’artri, qui accira, qui dishonora, na raza ‘ntussecosa et humilitata, filo fa stu miraculo que me sto accerenne do gelo, da neve, de mutanda et piede scavze, viola, inzegrinate, accuorpate, scivola in de viscere da serratura, sbloca, scuntorna, divelta et inganna sta futtuta porta!\nQuando il filo assai inspiegabilmente fece uno scatto nella serratura e la porta aprì le sue gambe, una vampata di caldo intenso si gettò su di me come una coperta militare e rimasi sull’uscio con una felicità che solo pochi avrebbero potuto capire, ma a me non me ne sbatteva un cazzo degli altri in quel momento, eravamo da soli io e padre Pio ma proprio perché c’eravamo entrambi, soli, non eravamo.\nTags:chiunque cerca chiunque Francesco Forlani George Perec romanzo inedito\n← FESTA DEL NOVANTATRE – IN DUE MOVIMENTI\nMORATORIA SULLE ENORMITA’ →\n6 comments for “Note per un diario parigino”\n11 giugno 2011 at 15:37\nte l’ho già detto, inutile ripeterlo.\n11 giugno 2011 at 16:44\nBellissimo, il tuo brano su Parigi, Francesco.\nVero, il cielo blu crudele di Parigi. Lo sai, non ho mai amato questa città.\nL’ho sentita sempre in inverno, senza cuore. A volte quando aspettavo il treno che mi riportava nella Picardia, mi sentivo in esilio, il gelo faceva cammino nel corpo. Non avevo distrazione nel mio dolore. Ho sempre attraversato Parigi con l’angoscia del luogo, l’impossibilità di trovare\nsilenzio, tempo che si allungava, perché ero tra due luoghi: quella della\ncasa madre nel sud, quella della casa che non avevo scelta. Guardava\nnell’autobus la Seine sempre del colore blu appassito; non ha mai avuto\nil blu del cielo della mia infanzia.\nTu dici la miseria, la povertà. Piccola stanza con la vicinanza del cielo,\nti fa un morso nel corpo. Senti tutta la solitudine di un pomeriggio con solo società il ricordo del tuo paese.\nParigi non è generosa come Napoli, magnifica e crudele, un leone di marmo. Il solo luogo che mi piaceva ( perché non tornero più a Parigi, dopo il mio trasloco) era la rue des Rosiers, perché sentivo un calore, un mistero che non ho provato in una parte altra di Parigi, perché la mia angoscia era scomparsa per diventare desiderio di trovare la chiave del mistero; ho amato anche i ponti perché erano diversi: il vento faceva ballare l’acqua del fiume, ma era in sospeso nel cielo.\nTu, figlio di Napoli, penso come hai dovuto sentire tutta la distanza con la tua lingua, la manera di sentire la vita, il calore cha attraversa il corpo della città, la possibilità di bagnare lo sguardo con il mare.\nQuando sono venuta a Napoli ho sentito l’aria della memoria felice del corpo, il vento mi bagnava con il caldo come la mia madre, quando mi bagnava. Credo che abbiamo tutti una città simbolo della nostra felicità.\n12 giugno 2011 at 14:52\ncacciato che verrò a breve dallo sbadigliante 15ème,\nmétro Vaugirard, con i suoi trottoir al benzene discreto\ncoi suoi collant philppematignon, gambe di gazzella ma seno “piallato”,\nche quasi mai si volta mai nella\nmia direzione, ma come a farlo per dispetto\nin quella opposta, financo a guardare il più cisposo dei cani,\nma non te (e tu non le guardare!) (ma perché violentarti e non guardare?, tu anima mediterranea, beau gosse anima calda, tu che sempre saresti tentato di guardare…),\n“cacciato” causa concierge carogna che soffia come cobra nelle scale, sguardo basso da cagna, che ha scoperto che ero in sous-location,\nche ha spifferato la notizia al proprietario,\nche la police, o meglio un “huissier”, proprio in questi giorni\nha scassato la mia porta alle ore venti (fil di ferro o stuzzicadenti?), à 20heure, mentre ero alla presentazione di un libro alla shack & co.,\nche l’huissier è entrato in mia assenza, come per un pregiudicato,\nperché a Parigi “En cas d’absence… ou refus de laisser libre accès au logement, l’Huissier de Justice doit se faire assister d’un Commissaire de Police et d’un serrurier”,\n“cacciato” che verrò a breve dal vellutato 15ème, quello proprio giù, che ti sembra più gelido degli altri quando è freddo, dove le ventate di erotismo che da altre parti nella città a volte soffiano qui non arrivano,\nche allora bisogna andare a cercarle nei quartieri più a nord,\ntradito dal 15ème mai amato, dopo un anno da rital pulito, e silenzioso,\ndi nuovo in pasto (ma col pugnale tra i denti)(giammai rital umiliato!)\nal mercato della location parisienne,\nquesto tuo scritto, ciao Francesco, è venuto al momento giusto per me,\nè stato una risata e un cucchiaino di zucchero in più nel caffè che sto bevendo\n12 giugno 2011 at 15:01\nMa è un romanzo che pubblicherai a puntate su NI? Oppure è già uscito? Curioso io. Chiunque cerca chiunque è un gran titolo, tra l’altro.\n12 giugno 2011 at 18:18\nun mio amico argentino aveva inchiodato tutto al pavimento, perfino la telè, oltre al divano e ai letti di modo che l’“huissier non potesse portare via nulla. C’è una legge infatti che dice che sono pignorabili solo gli elementi movibili e non fissi. Un giorno di sconforto mi disse: sai, quando verranno a pignorare me, mi inchioderò anch’io al pavimento e me li inculo! Un premio assai inaspettato alla carriera lo ha salvato dalla crocefiissione.. Comunque sia per guarire dal 15 c’è il ventesimo, Belleville, parte alta, più o meno dove è leggibile la scritta di Ben: il faut se méfier des mots.\nAlessandro, ebbene sì, romanzo per l’estate a puntate su NI e Facebook, in corso di scrittura.\n13 giugno 2011 at 01:09\nMi sembra veramente un ottimo sito,o blog che dir si voglia,ed anche il post.Le foto sono particolari.Ciao,Lucia.


Tecnologia sotto l'albero: gli elettrodomestici da regalare - Cucine d'Italia\nTecnologia sotto l’albero: gli elettrodomestici da regalare\nManca poco meno di un mese al momento più magico dell'anno e la caccia al regalo perfetto è già iniziata: tra le idee più tecnologiche, ecco sei elettrodomestici da regalare a Natale, perfetti aiutanti in cucina, innovativi ed eleganti nel design.\nVario Style Bosch\nIl colore invade la cucina con Vario Style di Bosch, il primo frigorifero combinato NoFrost al mondo con pannelli frontali colorati e facilmente intercambiabili, declinati in 19 tonalità.\nUn'idea regalo perfetta per chi ama cambiare look al proprio ambiente domestico, ravvivandolo con vivaci pennellate o nuance neutre, trasformando la cucina nel cuore pulsante della casa, espressione di stile e carattere, scegliendo in piena libertà tra la dolcezza del rosa tenue, l’intensità del nero, l’energia del rosso ciliegia, la salinità del verde acqua, fino alla raffinatezza del color champagne.\nMicroonde Freestanding KitchenAid\nPreparare rapidamente raffinate ricette studiate da rinomati chef, contando sul supporto di una tecnologia gourmet all'avanguardia, esaltata da un design iconico e una elevata qualità artigianale: il primo microonde freestanding firmato KitchenAid, proposto in una esclusiva Limited Edition di soli 100 pezzi, è il regalo perfetto per i food lover più esigenti. Un elettrodomestico dalle linee eleganti e senza tempo, fonte inesauribile di ispirazione e creatività: dotato di oltre 50 ricette pre-programmate e 5 funzioni professionali sviluppate in collaborazione con chef professionisti, il microonde è concepito per ogni tipo di cottura, rivelandosi ideale anche per chi predilige una cucina salutare, grazie alla funzione Dual Steam per la cottura a vapore.\nBollitore Jacqueline Bugatti\nIl fascino glamour del mondo della moda ispira linee e disegno del bollitore Jacqueline di Bugatti, dall'iconica forma di una borsa. Elegante e performante, Jacqueline di Bugatti unisce in un unico connubio design raffinato e innovativo, dal sapore squisitamente contemporaneo che esalta il forte legame tra gli universi fashion e design, e tecnologia all'avanguardia, rispecchiando in pieno lo stile del brand. Perfetto per impreziosire la casa con un tocco glamour, Jacqueline è declinato in resistente e brillante acciaio inox 18/10, o, nella versione Individual, rivestito in preziosa pelle nera o bianca.\nAbbattitori multifunzione Fhiaba\nUna vera e propria macchina per chef creativi: gli abbattitori multifunzione Fhiaba racchiudono 11 funzioni in un unico elettrodomestico. Le funzioni prevedono infatti, oltre all'abbattimento, anche la surgelazione, il pre-raffreddamento, il raffreddamento, la conservazione bevande, lo scongelamento, la lievitazione naturale, la funzione pesce crudo e le funzioni calde pronto in tavola e cottura lenta. Un pacchetto grazie al quale è possibile surgelare, cuocere a bassa temperatura, lievitare impasti da pizzeria napoletana, cristallizzare in modo impeccabile il cioccolato, preparare yogurt e gelati e realizzare tante altre ricette, incarnando un perfetto aiuto chef in cucina.\nRobot Artisan KitchenAid Misty Blue\nAnche per questo Natale, KitchenAid personalizza il suo iconico Robot da Cucina Artisan, proponendo, in occasione dei 100 anni dalla fondazione del brand, una Limited Edition declinata nella suggestiva sfumatura Misty Blue, una tonalità tenue e sofisticata ispirata alla tradizione del marchio e a uno dei primi Robot da Cucina introdotti sul mercato.\nUn prezioso alleato del benessere in cucina: Viva Collection Soup Maker di Royal Philips è lo strumento perfetto per preparare in breve tempo vellutate, minestroni, conserve o frullati. Una serie di gustose e calde preparazioni da assaporare durante le fredde serate invernali. Dotato di un’interfaccia estremamente intuitiva, di 6 diversi programmi predefiniti e di una efficiente potenza di riscaldamento da 1000 Watt, Soup Maker consente di preparare una zuppa in soli 18 minuti, semplicemente inserendo gli ingredienti e selezionando il programma desiderato.\nbosch kitchenaid Fhiaba #casabugatti #ideeregalo #philips\nA taste of Italy: a Milano apre Pausa Your Italian BreakL’AICIG diventa Origin Italia: svolta nel mondo delle Dop e Igp


Perdere peso dormendo Basta?\n>> Perdere peso dormendo Basta?\nLa perdita per quanto riguarda il sonno sarà il principale problema sulle nostre autostrade e strade causando sonnolenza con tempo di reazione per essere così negativo come guida ubriaco. la National Highway Traffic Safety Administration mirato crede che la stanchezza può essere la causa significativa per tutto 100.000 incidenti automobilistici e 1.550 decessi dovuti a incidenti auto all’interno di un anno negli Stati Uniti Per quanto riguarda l’America in particolare nel driver che sono al di sotto di 25 anni. Nel caso particolare che hai pagato l’assicurazione del veicolo ultimamente utilizzando un adolescente elencato come un conducente – un individuo a capire.\nSulle incidenti di lavoro\nCi sono già studi che dimostrano in cui la perdita per quanto riguarda il sonno e dormono anche che è povero per tutto di alta qualità contribuisce a infortuni sul lavoro. Gli individui lavoratori che sono già eccessiva sonnolenza diurna hanno più incidenti sul lavoro, incidenti funzione ripetuti e al suo interno, oltre considerare volte più malati che utilizzano questi incidenti. Problemi di sonno deprimono pensiero distinto e anche la possibilità di avere problemi di ritegno alcun tipo di apprendimento. Si altera:\n• Risoluzione di Emissione.\nTutti questi assicurarsi che sia di gran lunga più difficile da imparare ferire in modo efficiente i voti effettivi che coinvolgono studenti a scuola specificamente college.\nDurante certamente 1 di queste notti, quando i cicli del sonno sono di solito interrotti i vostri “consolidamento” per quanto riguarda le memorie all’interno della mente tendono per chiunque di essere disturbato. L’idea è paragonabile ad aver preso un nuovo rotolo che coinvolge fotografie in cui di solito tendono per voi di non essere sviluppato in modo corretto. Chiunque non sarà necessariamente in grado di orso nella mente che immagini una persona ha preso. (Questa è la causa fotografia digitale è diventato di conseguenza ben noto – in realtà questa è solo una battuta).\nPerdita cronica che coinvolge i disturbi del sonno e del sonno possono influenzare il vostro benessere attuale è la creazione di problemi con:\n• Attacchi di cuore;\n• Heartbeats che sono irregolari;\n• la pressione sanguigna più alta;\nMostre di ricerca che i problemi di sonno cronica in molti casi sono la ragione per cui la gente muore per tutta la notte. Alcune stime rivelano che il 90 per cento associati con insonni visto come difficoltà a prendere pisolino così come mantenere il sonno, che si aggiunge un altro problema del benessere.\nI medici che sono specialisti del sonno pensano in cui le femmine privati del sonno lungo con gli uomini registrano bassa libido e anche la perdita di grande interesse all’interno del sesso.\nPer quegli uomini insieme con apnea del sonno che all’interno volta è un problema di tutto il sistema respiratorio può essere un nuovo elemento all’interno dell’area sesso. uno studio che fornisce stato pubblicato nel Journal associato con Clinical Endocrinology & Metabolic Rate entro il 2002 del documento molti uomini con apnea del sonno hanno altrettanto bassi livelli di testosterone. All’interno quasi la metà degli uomini affetti da grave apnea del sonno secernono anche quantità anormalmente ‘anormali’ associati con il testosterone durante la notte.\nAlcuni studi hanno stimato uno anno per quanto riguarda il turno di sera può ottenere più anziani fisico di una persona tre anni.\nAnche dormire problemi innescare la depressione. All’interno di una nuova sospensione in America sondaggio, le persone che sono state identificate come aventi ansia o depressione, forse erano stati molti di più probabile a dormire inferiore a 6 ore ogni notte.\nAumento di peso così come la perdita\nIl sonno anche può causare la perdita per quanto riguarda l’eccesso di peso – il più sonno l’individuo otterrà il peso in eccesso più che perderanno. Assenza associato sonno sembra generalmente riguardare un aumento di appetito e la fame porta all’obesità. Nel corso di una ricerca completata dentro 2004 queste persone che dormono meno di 6 ore ogni giorno erano stati circa il 30 per cento o forse molto più propensi a usare un aspetto negativo di problemi di peso, quando in contrasto con gli individui che dormono 7 per chiunque di 9 ore.\nLa messa a fuoco su peso si presume che sarà il collegamento tra il sonno così come peptidi che regolano l’appetito con momento di sonno può essere associato con diminuzione della leptina e prospetti in tutto grelina.\nCi saranno, inoltre, essere alcuni altri problemi causati dalla mancanza di sonno. Diversi medici pensano che i modelli di volontà del sonno iniziano quando essi possono ben essere giovani, di conseguenza, madri e padri devono lavorare facendo uso associato con i loro bambini per una persona di sviluppare buona etichetta dormire presto dentro la vita.\nMolte persone non capiscono i problemi di salute significativi che non abbastanza sonno potrebbe causare. mancanza che coinvolge il sonno potrebbe causare ogni piccola cosa proveniente da problemi di cuore, al fine di diabete. Il sonno può anche influenzare il peso attuale.\nin\tperdita di peso\t,\tSupplemento di perdita di peso


Assegno per gli invalidi civili. In migliaia tirano un sospiro di sollievo\nSi tratta di 21 mila in provincia di Lecce, 2.181 solo in città, interessati dal ritiro della circolare Inps che prevedeva il ricalcolo del reddito. Spi Cgil: “La nostra denuncia ha portato a questo risultato. Ma stiamo all’erta”\nRedazione 16 gennaio 2013 13:37\nLECCE - I 21 mila percettori di assegno d’invalidità civile della provincia di Lecce (di cui 2.181 soltanto nel capoluogo) possono tirare un sospiro di sollievo, dal momento che è stata ritirata dall’Inps la circolare 149 del 28 dicembre, quel provvedimento cioè che ha creato tanto scalpore nei giorni scorsi. Un problema già denunciato, a livello nazionale, dallo Spi Cgil perché prevedeva che gli invalidi civili al 100 percento, per avere la pensione di invalidità, dovessero fare riferimento non più al reddito personale ma anche, a quello del coniuge.\nTuttavia, spiegano i sindacalisti, non c’è da stare tranquilli. “Conoscendo la voracità dell’Inps e la bramosia di fare cassa del presidente, Antonio Mastrapasqua, famoso ricoprire un numero spropositato di incarichi, non è da escludere che si ritorni a bomba. – avvisa una nota del sindacato - Per ora la netta opposizione dei sindacati dei pensionati, in particolare dello Spi, ha conseguito un importante successo”.\nLa direzione generale, infatti, con messaggio numero 717 del 14 gennaio a firma di Mario Nori, ha sospeso la circolare numero 149 del 28 dicembre 2012, con la quale (estendendo a tutti gli invalidi al 100 percento, percettori della “considerevole” somma di 275,87 euro al mese, una sentenza della Corte di cassazione, sezione lavoro numero 4677 del 25 febbraio 2011, nemmeno emessa a sezioni unite) invitava la direzione provinciale dell’Inps a riesaminare le 21mila prestazioni economiche. Al contrario di quanto avveniva in precedenza, aggiungono i sindacalisti, si esortava a conteggiare anche i redditi dei familiari e del coniuge.\nFino ad ora, infatti, per percepire l’intero assegno di 275 euro, si teneva conto del solo reddito personale dell’invalido, di importo non superiore a 16.127,30 euro lordi annui, ovvero 1.343,90 euro lordi al mese. La circolare di fine anno, ritirata il 14 gennaio dal direttore generale, ribaltava questo principio. A giudizio dello Spi Cgil provinciale, “per ora il pericolo è stato allontanato, ma occorre stare all’erta”.