PROGETTO "BENESSERE GIOVANI - ORGANIZZIAMOCI"\n"IL FICO D'INDIA COME IDENTITA' DEI LUOGHI E MOTORE DI SVILUPPO ECONOMICO"\nIl Comune di Castel Morrone, quale Ente beneficiario in forma singola dell’Avviso pubblico “Benessere Giovani Organizziamoci”- Manifestazione di interesse per la realizzazione di Attività Polivalenti (D.D. n. 527 del 30/11/2016), in partenariato con l’Associazione giovanile Rcm Live e l’associazione culturale “Terre Blu”, indice una selezione pubblica per n. 15 allievi dai 16 ai 35 anni per la partecipazione al progetto “IL FICO D’INDIA COME IDENTITÀ DEI LUOGHI E MOTORE DI SVILUPPO ECONOMICO”, finalizzato alla realizzazione di laboratori formativi ed esperienziali\nIl progetto prevede un percorso formativo articolato nelle seguenti attività:\n1. Laboratori relativi a percorsi di sostegno e accompagnamento alla creazione d’impresa e al lavoro autonomo: che mirano al raggiungimento dei seguenti obiettivi:\nConoscenza approfondita delle caratteristiche del territorio (paesaggistiche, storico artistiche culturali, nonché di quelle tradizioni locali) con la finalità di favorire il radicamento sul territorio stesso;\nStudio delle possibili forme di valorizzazione delle risorse endogene, per consentire in maniera innovativa l’avvio di nuovi processi lavorativi, a cui possono essere interessati i giovani ed in relazione alla green economy e smart city.\n2. Laboratori educativi e culturali, finalizzati a promuovere attività di animazione giovanile per la crescita personale e l’integrazione sociale dei giovani sui temi della legalità, della cittadinanza attiva, dell’educazione e tutela dell’ambiente, nonché la partecipazione collettiva di ricostruzione della identità dei luoghi e delle comunità.\nLe attività di educazione e di animazione dei giovani mireranno al raggiungimento dei seguenti obiettivi:\nDiffusione del principio portante della legalità e del rispetto dell’ambiente, della identità dei luoghi, delle testimonianze storiche e culturali presenti;\nPartecipazione alla vita sociale, culturale e politica del territorio di appartenenza attraverso l’organizzazione costante di incontri e dibattiti\nConoscenza e diffusione del concetto di “cittadinanza attiva”, che presuppone il pieno coinvolgimento dei cittadini, rappresentati da associazioni onlus e da tutte le forze economiche che operano sul territorio.\nIl laboratorio educativo e culturale continuerà le attività con la creazione di un elaborato artistico/creativo a scopo didattico, che coinvolgerà tutti i giovani, offrendo un’idea nella composizione di un “fumetto” che ha il triplice scopo di:\nessere strumento di coesione sociale per i partecipanti, riscoprendo storia e tradizioni;\nrappresentare lo strumento divulgativo di conoscenza e tipicità del nostro territorio;\ntutela dell’ambiente per i più piccoli.\n3. Laboratori esperienziali nei quali i giovani coinvolti nelle attività del progetto parteciperanno a situazioni di esperienze pratiche, presso le stesse imprese del partenariato ovvero in altre imprese adeguatamente selezionate:\nLa suddetta azione sarà svolta principalmente dalle imprese coinvolte nel partenariato le quali, metteranno a disposizioni il proprio bagaglio di competenze al fine di facilitare i percorsi di inserimento lavorativo dei giovani coinvolti, i quali attraverso l'esperienza dello stage potranno toccare con mano il mondo del lavoro, la sua organizzazione, il sistema delle regole che lo contraddistingue.\nAltresì è stata individuata anche l’Associazione “Trekking Castel Morrone”, da anni operante sul territorio, che si occuperà di formare i ragazzi, facendo delle visite guidate attraverso percorsi natura di Castel Morrone, sensibilizzandoli al rispetto dell’ambiente e alla sua tutela.\nGli obiettivi, che, pertanto, si pone il progetto per soddisfare i bisogni dei giovani e promuovere lo sviluppo sociale ed economico della comunità locale sono i seguenti:\nAffermazione del principio di legalità e di rispetto delle istituzioni, dell’ambiente e dell’identità dei luoghi nel territorio di Castel Morrone;\nConoscenza del territorio e valorizzazione delle risorse allo stato non utilizzate, con conseguente affermazione del valore identitario e radicamento sul territorio (sviluppo della lavorazione del “fico d’india”);\nAccompagnamento e supporto alla individuazione di nuove attività lavorative legate all’utilizzo innovativo dei prodotti del territorio;\nCreazione di prodotti e strumenti per la diffusione dei risultati delle attività del progetto;\nFar sperimentare ai partecipanti il co-thinking e co-working attraverso la realizzazione di attività lavorative innovative.\nPotranno partecipare al progetto tutti i giovani residenti nel Comune di Castel Morrone (CE) prioritariamente NEET (Not in Education, Employment or Training ossia persone non impegnate nello studio, né nel lavoro e né nella formazione), che alla data della presentazione della domanda abbiano compiuto il 16° anno di età e non superato il 35° ed in possesso dei seguenti requisiti indispensabili:\nnon avere condanne penali e/o procedimenti penali in corso;\nessere cittadini italiani, comunitari o extracomunitari legalmente soggiornanti in Italia e residenti nel Comune di Castel Morrone da almeno 2 anni;\nessere in possesso dei requisiti previsti dalle nuove Linee Guida in materia di tirocini formativi e di orientamento approvate con Delibera di Giunta della Regione Campania in data 20 febbraio 2018, al momento della sottoscrizione del progetto formativo in fase di attivazione del tirocinio.


asessualità e non interesse per l'aspetto esteriore - Pagina 1 • ASESSUALI.COM\nLunedì, 08/06/2020 alle 03:07\nPurtroppo la cosa che mai concepiro' è il perchè due terzi delle ragazze asessuali sono trasandate o comunque trascurano la loro femminilità.E' una cosa che non concepisco e mai concepiro'.Presentare una caratteristica differente dalla massa non significa dover abbandonare l'aspetto esteriore,dover per forza di cose essere nerd( cosa liberissima di essere) o altro.FACENDO cosi ci si autoghettizza.\nLunedì, 08/06/2020 alle 07:50\nPurtroppo la cosa che mai concepiro' è il perchè (cit.) anche in un ambiente come questo si è costretti a leggere i più idioti e SESSISTI discorsi.\n"Ghettizzarsi" da simile gente non è solo un piacere, ma un obbligo.\nOgnuno è libero di fare col proprio corpo ciò che lo aggrada, purché mantenga pulizia e cura dell'igiene. Conosci il body shaming? Ecco, forse è il caso che ti informi.\nAh, le ragazze non sono oggetti da ammirare che devono per forza rientrare in certi canoni. Nel caso non te ne fossi accorto.\nLunedì, 08/06/2020 alle 09:29\nPrendo le distanze, in quanto asex e uomo, dal tizio quassù che ha scritto queste atrocità.\nNon so se sia venuto qui con l'intenzione infantile di divertirsi o se abbia semplicemente espresso male un becero concetto (culto della ragazza-oggetto).\nFatto sta che la discussione è cominciata decisamente col piede sbagliato e non ne prenderò ulteriormente parte se l'autore non farà un passetto indietro.\nLunedì, 08/06/2020 alle 10:54\nMeno male esistono ancora ragazzi che ci dicono cos'è la femminilità e ci mettono al nostro posto. Poi, tra l'altro, una conosciutissima caratteristica dell'essere asessuali è l'aver paura del sapone e dei prodotti per curarsi.\nInnanzitutto vorrei capire cos'è il concetto di femminilità. Indossare una gonna? Togliersi i peli? Avere lo smalto? I capelli lunghi?\nA me non sembra che se una ragazza non faccia niente di tutto ciò sia trasandata. Ognuno si cura come preferisce, rimanendo sempre entro certi limiti umani (igiene personale).\nMa poi la correlazione fra asessualità e il non lavarsi? E' come dire: quella donna ha i capelli corti quindi è lesbica. Che mi significa?\nNon è che se ti vesti in un modo, agisci in un modo fai parte di una categoria. Ogni persona si comporta e agisce a discapito dell' "etichetta" che porta addosso.\nIo sono una ragazza asessuale che si cura tantissimo, e quindi? Ho sfatato il mito? Mah, certe mentalità sono incomprensibili.\nImpariamo innanzitutto che donna =/= femminilità e che se vuoi una ragazza di un certo tipo te la devi cercare e non puoi pretendere che tutti siano come piace a te.\nSono stanca di leggere queste cose.\nLunedì, 08/06/2020 alle 17:00\nPossibile che in certi casi la ridotta (o o assente) necessità di ricercare un partner sia meno incentivante alla cura dell'aspetto esteriore e simili.\nLunedì, 08/06/2020 alle 19:29\nè un dramma essere ragazze asessuali e vestirsi in maniera femminile? a me molte piu' che asessuali sembrano che presentino una depressione interiore e una malinconia verso la vita. Il fatto di non avere rapporti non dovrebbe precludere nulla all'aspetto esteriore,o è una considerazione tanto folle? se poi voi non notate cio' è perchè volete avere il paraocchi.Ps essere trasandato non significa necessariamente essere una persona che non sia lava( come sempre dovete mettere in bocca parole non dette).\nLunedì, 08/06/2020 alle 19:47\n"Il fatto di non avere rapporti non dovrebbe precludere nulla all'aspetto esteriore"\nPerché no? Magari qualcuno preferisce passare meno tempo a dedicarsi alla cura dell'aspetto in favore di qualcos'altro, specialmente se poi non si tratta di qualcosa da cui beneficerebbe più di tanto.\nQuesto nel caso di trasandatezza, poi se invece si tratta di preferire uno stile rispetto ad un altro sarebbe un altro discorso.\nLunedì, 08/06/2020 alle 21:59\nIl dramma è che stai facendo di tutta l'erba un fascio. Che usi stereotipi. Che ti fermi all'aspetto fisico e che ti fai viaggi sulla malinconia e sul malessere di qualcuno, solo perché il loro aspetto esteriore non rispetta i tuoi canoni. Credi che chi abbia un aspetto curato non possa essere malinconico? Che vestirsi male (sempre secondo il tuo personalissimo gusto) o avere i capelli arruffati implichi che qualcuno voglia essere ghettizzato, distinguersi o che sia triste e depresso? O ancora, credi che necessariamente il fatto di essere asessuali e non voler avere rapporti possa distruggere la vita o l'autostima di qualcuno? Il paraocchi lo hai tu, che non ti accorgi di quanto le tue considerazioni siano sessiste, oltre che di una superficialità sorprendente. Se esiste ancora tanta discriminazione nel mondo, il problema non è di certo la trasandatezza di chi ha i vestiti sgualciti, i capelli bianchi o il viso senza un filo di trucco, bensì, chi ha una mente chiusa come la tua.\nSabato, 15/08/2020 alle 20:05\nSinceramente non capisco il motibo per cui una ragazza si trascura. Io sono asessuale eppure metto il tacco 12 e mi trucco e son sempre profumata. Magari a casa mia sto in pantaloncini ma se esco con qualcuno mi metto in tito e mi sembra normalissimo questo. Non capisco le ragazze che non si curano di sè. Forse in realtà non sono asessuali ma depresse o non stanno bene con se stesse.\nDomenica, 23/08/2020 alle 23:14\nMa hai dedotto che queste ragazze presentano "una depressione interiore e una malinconia verso la vita" dai soli vestiti? Se sì, ti ricordo che esistono un paio di detti che forse dovresti ripassare: "mai giudicare un libro dalla copertina" e "l'abito non fa il monaco", visto che per considerare depressa una persona ci vuole molto, ma molto di più di un vestito. Tra l'altro ci sono persone che non sono minimamente interessate all'aspetto esteriore e ai vestiti, quindi che facciamo, le mandiamo tutte dallo psicologo perché in realtà sono depresse?\nIn ogni caso, non è che se una donna non si veste secondo il tuo gusto allora è automaticamente depressa...mica il mondo ruota attorno a te eh. Una ragazza in felpa e jeans magari per te non si valorizza, ma a sé stessa e ad altri piace così. Oltretutto la femminilità penso sia un insieme di fattori, tra cui gli abiti, ma anche la gestualità, il modo di porsi, caratteristiche fisiche, atteggiamenti ecc., quindi per alcune persone una donna in tuta può essere più femminile di una in abiti da sera perché è più affascinante nel modo di comportarsi. In questi ambiti le variabili sono tante e non sta scritto da nessuna parte che quello che vale per noi è legge e deve valere per tutti.\nPoi non capisco cosa c'entri l'asessualità col modo di vestirsi (a meno che non sia il caso che propone AnDieWelt, ma comunque è solo una delle tante possibilità) oppure tu sai per certo che c'è un legame tra il loro modo di vestirsi e l'asessualità?\nComunque, ognuno si veste come meglio crede e se qualcuno cerca persone che si vestono in un determinato modo ha tutto il diritto di cercarle, ma non ha il diritto di etichettare e giudicare chi non corrisponde a quei canoni, né tantomeno di pretendere che tutti si vestano in un quel modo solo perché lo vuole lui/lei.\n@Dolcelunarosa beh, una donna può amarsi e curarsi anche se non si mette trucchi e tacco 12, perché semplicemente possono non piacerle e allora si valorizza in maniera diversa. Dato che siamo nell'ambito dei gusti e del soggettivo, trovo assurdo pensare che una persona non stia bene con sé stessa soltanto perché non si veste come ci aspettiamo o facciamo noi.


Dal sito di Spintadalbass http://www.autistici.org/spintadalbass/?p=7558\nPartiamo dall’amianto. Nel progetto definitivo c’è scritto che “considerando i risultati ottenuti dai sondaggi S9 ed S11 è ipotizzabile che le metabasiti attese per circa 400 metri dall’imbocco E del Tunnel di Base siano caratterizzate da concentrazioni in amianto localmente anche elevate; la variabilità nei tenori in amianto rende difficile la previsione di un sistema di scavo che permetta una discriminazione certa del marino ‘pericoloso’ e non”. L’ipotesi progettuale era quindi quella di impacchettare il materiale contenente amianto – 160.000 metri cubi – caricarlo su treni e spedirlo in apposite discariche speciali in Germania. Lo scenario delineato nell’ipotesi progettuale contenuto nella certificazione dei costi è diverso. Lo scavo del tunnel di base verrebbe effettuato partendo dalla Maddalena, scavando in direzione di Susa, e questa soluzione “ha un impatto sul trattamento delle rocce verdi potenzialmente presenti nei primi 350 m di tunnel di base sul lato italia”. Gli estensori della certificazione scrivono che “tra le diverse soluzioni previste per il loro stoccaggio [delle pietre verdi], TELT ha scelto la soluzione V6b, che consiste nello stoccaggio in sotterraneo nella parte finale della galleria geognostica de La Maddalena prolungando all’occorrenza la galleria”. Alcuni chilometri della galleria geognostica verrebbero quindi riempiti dal materiale contenente amianto scavato a Susa. Una montagna di materiale pericoloso spostato fin dentro al cunicolo in Clarea. L’amianto non sarebbe quindi più spedito in Germania via treno, ma intampato a Chiomonte/Giaglione. Non sappiamo concretamente come vorrebbero realizzare tale progetto, ma ci sembra grave che i valsusini non vengano informati di una cosa del genere.\nElaborazione sulla base delle informazioni contenute nella certificazione dei costi.\nIn blu il tracciato del tunnel di base, in giallo e in rosso il tracciato del tunnel geognostico de La Maddalena\nE veniamo ai camion. Per anni i proponenti l’opera e la politica che li sosteneva hanno ripetuto la storia dello smarino trasportato esclusivamente via treno, Virano nel 2010, solennemente affermava che “i camion vengono sostanzialmente eliminati”. Il trasporto dello smarino via treno era anche una prescrizione prevista del Cipe nell’approvazione del progetto preliminare (delibera 57 del 2011). Scopriamo ora che nell’attuale ipotesi progettuale le cose sono cambiate. Nella certificazione dei costi scrivono che “dal cantiere de la Maddalena, lo smarino riciclabile viene trasportato in camion a Susa Autoporto”. Solo lo smarino non recuperabile “viene trasportato mediante un nastro trasportatore fino alla zona di Chiomonte, poi tramite ferrovia verso i siti di deposito”. In pratica lo smarino che può essere usato per i rilevati e per il calcestruzzo viene caricato su camion a Chiomonte e spedito a Susa (da progetto stiamo parlando di circa un milione e centomila di metri cubi di materiale). Il progetto è ancora talmente vago che nella certificazione dei costi non indicano come verrà riportato a Chiomonte il materiale lavorato a Susa: “i materiali valorizzati (inerti) vengono trasportati a La Maddalena o tramite ferrovia o in camion attraverso l’autostrada”. Mentre a Chiomonte, tramite nastro trasportatore verrebbero portati i materiali destinati ai siti di deposito, stiamo parlando anche qui di una montagna di materiale, secondo il progetto circa ottocentomila metri cubi.


Uno stato di diritto, non di polizia - Camminando a passo lento\nEra il 20 luglio 2001, a Genova perdeva la vita Carlo Giuliani. La sera dopo sarebbero avvenuti i tragici fatti della scuola Diaz.\n25 settembre 2005 Federico Aldrovandi viene ucciso a seguito di un controllo di polizia.\n22 ottobre 2009 a Roma muore Stefano Cucchi.\nA Genova l’altroieri, 23 maggio un giornalista di Repubblica viene picchiato dagli agenti mentre documentava degli scontri tra antagonisti e Casapound, così racconta il giornalista: “Ho pensato di morire, non mi vergogno di dirlo. Non smettevano più di picchiarmi, vedo ancora quegli anfibi neri, che mi passavano davanti al volto e, nella testa, mi rimbomba ancora il rumore sordo delle manganellate. Su tutto il mio corpo, che cercavo di proteggere, rannicchiato in posizione fetale, scaricavano una rabbia che non ho mai incontrato prima, che non avevo mai sentito così efferata in trent’anni di professione, sempre sulla strada.”\nÈ forse troppo chiedere basta? È forse troppo chiedere che la polizia smetta di seminare rabbia e terrore? Cosa abbiamo imparato da quella che è stata considerata da Amnesty International come “La più grave sospensione dei diritti democratici in un paese occidentale dopo la Seconda guerra mondiale”? Evidentemente nulla.\nSarebbe troppo chiedere a questo punto una legge che preveda dei codici identificativi o comunque un sistema di identificazione degli agenti coinvolti in operazioni di ordine pubblico? Non solo per tutelare i cittadini, i giornalisti e chiunque si trovi ad avere a che fare con le forze dell’ordine, ma anche gli stessi poliziotti che si impegnano ogni giorno nel loro lavoro e che devono sentirsi insultati e messi in discussione per colpa di “belve in divisa”.\nÈ importante che tutti ci opponiamo a queste forme di violenza, dobbiamo ricordarci che i diritti umani non possono essere accantonati in nome della sicurezza e vanno difesi sempre!\nCronaca nazionale, Diritti diritti, Genova, Giornalista, Polizia, Repubblica


Leggere per resistere. Oltre la vita. I fratelli Cervi – accademiadrosselmeier\nMi ricordo che l’antologia della scuola media portava un brano di Alcide Cervi che raccontava i suoi sette figli. Era un brano asciutto, senza retorica, coinvolgente. Leggendo li vedevo tutti, assieme, a tavola, con le loro mogli e i figli, li vedevo uno accanto all’altro nella prigione e poi in fila, prima della fucilazione. Li ho rivisti attraverso le parole di Italo Calvino nell’omaggio ai martiri di Reggio Emilia pubblicato nel libro Avventure italiane. Paladini Briganti Soldati Partigiani, edito da Vallecchi nel 1961: “Le idee politiche non se le erano trovate già in testa nascendo, i sette Cervi; ci erano arrivati ragionando e discutendo e leggendo, a poco a poco. Ora la figlia maggiore di Antenore (la ragazza con i capelli rossi che quando i fascisti assediarono la casa aveva nove anni e adesso ne ha diciannove) mi mostra i libri che i Cervi leggevano: quelli che sono rimasti in casa, perché molti li hanno regalati alle biblioteche delle organizzazioni popolari […]. Ci sono parecchi trattati agricoli, i manuali di apicoltura che leggeva Ferdinando e di zootecnica che leggeva Ovidio Cervi, c’è una storia d’Italia in cinque grossi volumi – quella del Giudici, nelle popolari edizioni di Nerbini – la Divina Commedia, l’Eneide, Omero, La Madre di Gorki, la Storia contemporanea di Anatole France, e poi qualche numero della “Riforma sociale” diretta da Luigi Einaudi, e tutta una raccolta della rivista “Relazioni Internazionali” alla quale Gelindo era abbonato. Da questo insieme di titoli disparati, viene fuori l’immagine di una cultura sentita come cosa assolutamente concreta, che mira subito al classico e allo specializzato, e un bisogno di seguire le cose nei loro particolari, testimoniato da quell’abbonamento a una rivista di questioni diplomatiche. E nulla è caduto lì per caso, tutto ricercato in base a una necessità precisa, riconosciuto come utile…”.\nE li ho ritrovati negli scritti di Luigi Einaudi che ricorda il 17 gennaio 1954, anno in cui ricevette, al Quirinale, il vecchio Alcide e si intrattenne con lui in un colloquio affettuoso: “Entrano nello studio del presidente della Repubblica il padre dei sette fratelli Cervi fucilati dieci anni fa dai nemici degli uomini, il magistrato Peretti Griva, già presidente della corte di appello di Torino, l’On. Boldrini, medaglia d’oro della Resistenza e Carlo Levi, scrittore e pittore, il quale reca l’originale del ritratto da lui dipinto dei sette fratelli. Il padre, che porta sul petto le medaglie dei sette figli morti per la patria, ricorda al Presidente di averlo già incontrato in Reggio Emilia. Il presidente aveva letto in un articolo di Italo Calvino, che tra i libri dei sette fratelli, si noverano alcuni fascicoli della rivista “La Riforma Sociale”, un tempo da lui diretta e poi soppressa dal regime fascista e dice al padre della sua commozione per poter così pensare con orgoglio ad un suo rapporto spirituale coi martiri. Il padre racconta: – Sì i miei figli leggevano molto, erano abbonati a riviste; e cercavano di imparare. Se leggevano qualcosa che pareva buono per la nostra terra, si sforzavano di fare come era scritto…”\nAvrei voluto essere, il 28 aprile, al Teatro Metropolis di Bibbiano per vedere lo spettacolo Cuori di Terra. Memoria per i sette fratelli Cervi, realizzato dal Teatro dell’Orsa, ma impegni mi portano lontano dalla terra reggiana.\nInvito tutti a guardare il calendario delle rappresentazioni sul loro sito e a mettere in agenda le date.\nPrevious Post\tNorberto Bobbio, 1909-2004\nNext Post\tBuon 25 aprile


Come usare Instagram: 10 consigli per migliorare la tua presenza\nQuesta è una domanda che spesso mi viene rivolta da chi vuole in qualche modo essere presente su questo bellissimo Social Network.\nNon c’è una regola specifica su come utilizzare Instagram. Esistono però delle linee guida che si dovrebbero seguire per poter gestire al meglio il proprio profilo ed ottenere maggiore visibilità.\nPunto 1: Creare contenuti di qualità\nPunto 2: Usare le misure corrette\nPunto 3: Raccontare ed emozionare\nPunto 4: Usare gli Hashtag\nCome usare gli hashtag: 3 errori da evitare\nPunto 5: Geolocalizzare le foto\nPunto 6: Taggare le altre persone\nPunto 7: Rispondere ai commenti\nPunto 8: Seguire e apprezzare gli altri\nPunto 9: Sponsorizzare i contenuti\nPunto 10: Utilizzare le Instagram Stories\nPunto Bonus: Postare nei tempi e nel modo corretto\nInstagram, è nato nel 2010 come piattaforma di condivisione foto. Dopo circa 2 anni, Instagram raggiunge una crescita molto importante, tant’è che Mark Zuckerberg decide così di acquistarla per circa 1 miliardo di dollari.\nDa qui, avviene la trasformazione. Vengono aggiunte diverse funzioni come ad esempio la possibilità di caricare video, geolocalizzare foto e usufruire dello strumento direttamente dal web tramite la pagina ufficiale di Instagram.\nAltro cambiamento, molto importante, è stato quello dell’aggiunta delle Instagram Stories.\nInstagram, a differenza di altri Social Network, non permette di portare traffico all’esterno della piattaforma. Ci sono persone convinte che, utilizzando questo Social, possono portare gli utenti su qualsiasi pagina web, ma non è così.\nA dire il vero, esistono due modi per portare gli utenti al di fuori di Instagram, ma non è una funzione di default disponibile a tutti. Lo vedremo tra poco.\nVediamo ora come funziona questo Social Network. Come detto in precedenza, non esistono delle regole precise per l’utilizzo di Instagram. Ci sono però alcune linee guida che, se seguite in modo corretto, ti permettono di migliorare in modo considerevole la tua presenza su questo Social Network.\nVediamo insieme come usare al meglio Instagram con questi 10 punti a mio parere fondamentali.\nNon a caso questo punto è stato messo come primo.\nInstagram, è una piattaforma di contenuti visivi (Visual Content) e, di conseguenza, gli utenti vogliono vedere contenuti belli e di qualità. Una foto sfocata, sgranata, o un video in bassa risoluzione, non ti porteranno ad avere un buon successo.\nCerca quindi di creare sempre del buon materiale per il tuo profilo. Non è necessario avere per forza l’ultimo modello di macchina fotografica e studiare fotografia. Al giorno d’oggi, è possibile creare ottimi contenuti anche solo con il tuo smartphone.\nInstagram, ti mette a disposizione anche diversi filtri per poter migliorare e perfezionare le tue foto. Se non sei un fotografo che ottimizza già le foto in post produzione, puoi utilizzarli ma non eccessivamente.\nInizialmente, Instagram, permetteva il caricamento delle immagini solo in formato quadrato.\nCon il passare del tempo, sono stati implementati altri due tipi di caricamento: verticale e orizzontale. Ma quali sono le misure consigliate per caricare le foto?\nPer evitare che le foto vengano ritagliate in modo non corretto, o per evitare che le foto perdano un po’ la qualità a causa della compressione delle foto durante il caricamento, i consigli per i vari formati sono questi:\nOrizzontale: lato lungo di 1080 px\nE’ consigliabile anche non salvare le foto alla qualità maggiore sui vari programmi di grafica. Il valore ideale è intorno al 75-80%.\nSpesso non basta solo pubblicare una foto o un video per avere successo.\nIn alcuni casi (quasi sempre), è opportuno affiancare la foto/video con un testo che racconti una storia o che spieghi alcuni particolari interessanti di quel contenuto. Alcune leggende narrano che, più testo scrivi, più Instagram apprezza il contenuto del tuo post facendolo visualizzare a più persone nel loro feed. Io non lo so, non ne sono molto convinto. Sono convinto però che, raccontare una storia, emozionare o descrivere in maniera anche divertente il tuo contenuto possa migliorare l’engagement (l’interazione) con i tuoi follower.\nUn altro consiglio, è quello di scrivere all’inizio la parte più importante del tuo racconto, perchè solo le prime 3/4 righe verranno visualizzate di default. Per tutto il resto, occorrerà cliccare per visualizzare il contenuto.\nQuando le persone si chiedono come usare Instagram, spesso il problema nasce dal discorso Hashtag. Ma che cosa sono?\nGli Hashtag, si possono definire come degli aggregatori. Ti permettono di etichettare le tue foto con dei termini specifici accompagnati dal simbolo #.\nUtilizzando questi hashtag, si ha la possibilità di essere visibili e di farsi trovare attraverso questi termini che tu hai aggiunto nelle foto.\nSe ad esempio decidi di pubblicare una foto di un paesaggio in montagna, ad esempio del Monte Rosa, potresti aggiungere come hashtag #montagna #monterosa #paesaggi. Questi sono i primi che mi sono venuti in mente.\nAttenzione a questi 3 errori quando si utilizzano gli hashtag. Ecco cosa non devi fare:\n1 – Non abusarne troppo. Instagram, ora che sto scrivendo, permette l’utilizzo di massimo 30 hashtag. E’ inutile quindi metterne 40 o 50, perchè verranno visualizzati SOLO i primi 30. Il mio consiglio è quello di stare sui 15/16.\n2 – Non utilizzare hashtag che non c’entrano nulla con quello che hai postato. Questo mi sembra abbastanza semplice. Se decidi di postare una foto al mare, di certo non dovrai aggiungere l’hashtag #montagna o #mountains.\nGli hashtag devono essere sempre correlati al contenuto della tua foto. Quindi, non pensare di utilizzare qualsiasi tipo di hashtag per ottenere maggiore visibilità, perchè questa cosa potrebbe penalizzarti dall’algoritmo di Instagram anzichè premiarti.\n3 – Non utilizzare gli Hashtag. Ebbene si, un grande errore che fanno in tanti, è quello di NON utilizzare gli hashtag. Se alcuni abusano di questi hashtag, altri non li considerano proprio. E questo è assolutamente sbagliato, perchè Instagram si basa principalmente sull’utilizzo di hashtag. Postare una foto senza hashtag è assolutamente inutile se vuoi raggiungere più persone possibili.\nUn altro punto utile, per poter migliorare la visibilità dei tuoi post su Instagram, è la geolocalizzazione, ovvero, indicare tramite i posti suggeriti da Instagram, il luogo in cui è stata scattata la foto.\nPerchè è importante? Perchè gli utenti che vorranno fare una ricerca all’interno di Instagram in base al luogo, avranno maggiori possibilità di vedere la tua foto ed interagire con i tuoi contenuti.\nSe vuoi capire bene come usare Instagram, devi prima comprendere che i Social Network permettono di interagire con le persone ed è questo il loro scopo principale.\nE’ quindi una buona regola quella di interagire con le persone taggando amici, conoscenti o persone che comunque hanno a che fare con quel tipo di contenuto. Potrà capitare spesso che queste persone ti menzionino successivamente in altri loro post e che quindi tu riceva visibilità anche dalle altre persone.\nQuanto può essere fastidioso commentare un contenuto e non ricevere alcuna risposta? A mio parere tantissimo.\nRispondere a tutti quelli che commentano i tuoi contenuti non è un obbligo, nessuno te lo impone. Rimane il fatto che, sia per una questione di educazione, sia per ringraziare la persona per il tempo che ti ha dedicato, sarebbe buona norma rispondere sempre a chi commenta i tuoi contenuti, anche a chi li commenta in modo negativo!\nNel mondo non possiamo piacere a tutti. Troverai sempre chi apprezza quello che fai e anche chi disprezza il tuo lavoro. Un consiglio molto importante, è quello di non rispondere mai in modo arrogante e di evitare sempre le polemiche.\nSe a una persona non piace quello che fai, e te lo evidenzia in modo non educato, tu ringrazia per il commento e per il suo punto di vista. Non andare oltre. Cerca sempre di essere professionale in quello che fai. Molto probabilmente, se riuscirai ad avere un buon seguito, saranno i tuoi follower a difenderti e a rispondere per te, ma cerca sempre di evitare i flame (polemiche/litigi).\nCome le persone danno valore e apprezzano quello che tu fai, con commenti, like, following etc, la stessa cosa dovresti fare tu nei loro confronti. Su Instagram, non ci sei solo tu, nessuno aspetta solo di vedere i tuoi contenuti.\nAnche le altre persone postano i loro contenuti alla ricerca di apprezzamenti, condivisioni e like. Quindi non essere egoista, segui gli altri utenti, commenta le foto che ti creano emozioni, metti i like, interagisci.\nDi sicuro tutto questo avrà un beneficio su di te.\nChi utilizza Instagram per lavoro, non dovrebbe mai escludere dalla sua strategia di marketing la sponsorizzazione dei suoi contenuti.\nLe sponsorizzazioni, permettono di ottenere maggiore visibilità andando ad intercettare il target di persone che desideri raggiungere. Si possono creare in 2 modi:\n– Tramite Facebook, andando a sponsorizzare il tuo contenuto da “Gestione Inserzioni” usando anche Instagram come posizionamento. Da qui è anche possibile portare un utente al di fuori di Instagram su una pagina web.\n– Tramite Instagram, utilizzando il tuo profilo aziendale. Non è possibile al momento creare sponsorizzate dal profilo personale.\nQuesto è un punto molto importante che verrà trattato in un articolo a parte dove spiegherò nel dettaglio perchè sponsorizzare contenuti e come.\nDa quando Instagram ha introdotto nel 2016 le Instagram Stories, c’e’ stata una considerevole evoluzione.\nLe Stories, sono diventate contenuti molto importanti e apprezzati dagli utenti del Social Network. Permettono di creare dei contenuti, con immagini e video, personalizzabili a tuo piacimento e che rimarranno disponibili per la visione per 24 ore.\nDopo le 24 ore, la tua storia non sarà più disponibile, ed è per questo che gli utenti sono più attirati da questo tipo di contenuti. Perchè sanno che, se non vedranno il tuo contenuto in questo lasso di tempo, non potranno più vederlo.\nDa non molto però, è stata implementata una funzione dove ora è possibile salvare sul proprio profilo alcune storie in modo permanente.\nLe Stories sono molto potenti per trasmettere un messaggio o un contenuto per te importante.\nInoltre dalle Stories, è possibile inserire un link per portare gli utenti al di fuori di Instagram, a condizione che il profilo abbia più di 10.000 follower e sia aziendale.\nUna delle domande che spesso le persone fanno riguardo ai Social Network sono: Ma quanto devo postare? E a che ora?\nAllora, in questo caso darò i miei consigli su come usare Instagram al meglio, ma questi consigli valgono per tutti i Social Network.\nSempre le solite leggende, dicono che sarebbe opportuno postare almeno una foto al giorno. Sarà vero? Non sarà vero?\nNon si può sapere. Quello che si sa è che, una maggiore presenza sul Social, permette di avere maggiore visibilità. Postando tutti i giorni avrai la possibilità di apparire sul feed delle altre persone ogni giorno.\nUna costante presenza, può essere molto utile, ma attenzione: non pubblicare mai contenuti solo perchè devi.\nIl mio consiglio è questo: se hai veramente qualcosa da condividere con gli altri va bene, ma non cercare per forza di cose un qualcosa da postare solo perchè vuoi essere presente ogni giorno.\nSe non si hanno contenuti di valore, è preferibile non postare nulla.\nRiguardo all’ora ideale per i post: Non esiste nessuna regola. In giro trovi guide ed informazioni sull’ora ideale di pubblicazione sui vari Social, ma non sono assolutamente affidabili.\nQuesto perchè? Semplice, ognuno ha il suo pubblico, che è attivo in diverse ore della giornata. Nessuno potrà mai sapere al di fuori di te quando i tuoi follower sono online.\nBasta semplicemente fare dei test in vari orari della giornata. La fascia oraria dove avrai ottenuto maggiore engagement, potrebbe essere quella dove i tuoi follower sono maggiormente attivi.\nUn’ultima cosa per concludere questa lista di consigli, forse il punto più importante di tutti.\nNon cercare di apparire per quello che non sei. Rimani umile, racconta quello che realmente ti accade e ti succede nella vita. Posta contenuti di esperienze realmente vissute in prima persona da te. Le bugie hanno le gambe corte e prima o poi la verità salta fuori.\nNon rischiare quindi di perdere la fiducia dei tuoi follower ottenuti con il sudore. Rispetta loro e rispetta te stesso.\nSpero che con questo articolo tu abbia capito un po’ meglio come utilizzare Instagram.\nPer qualsiasi altra informazioni lasciami pure un commento qui sotto e se ti va condividi.\nSe ti va puoi seguirmi su Instagram.\nArticolo precedenteGoogle Ads ha preso il posto di Google AdWords, ma cosa è cambiato?\nArticolo successivoAnalisi SWOT: Studia te stesso e la tua strategia vincente\nSilvia Previtali 1 Set 2018\nBjorn Cavallotti 1 Set 2018\nDi niente.. é stato un piacere 😉👍\nSara 2 Set 2018\nGrazie!!!! Ho trovato l’articolo molto interessante.\nBjorn Cavallotti 2 Set 2018\nErica 2 Set 2018\nGrazie mille è stato illuminante per me ! Io sono negata per i social ,e il mio lavoro ormai è basato sui social quindi ne faró tesoro\nBjorn Cavallotti 3 Set 2018\nMi fa piacere, grazie a te e a presto 🙂\nDeborah 3 Set 2018\nOttimi consigli!!molto utile ed interessante x una negata come me!\nVally 3 Set 2018\nGrazie Bjo fantastico e preparato come sempre\nCINZIA SCARAFILE 3 Set 2018\nImparare ad usare in modo adeguato i social e in special modo instagram, che reputo un elemento fondamentale nel futuro, è la base per chi come me lavora nel mondo del tele marketing ed aspira ad avere successo 😉\nBen detto, ogni social deve essere usato nel modo più corretto possibile per poter ottenere i risultati migliori. A presto! 🙂


Valgreghentino: raccolta firme nei negozi di Piazza S. Giorgio contro il senso unico - MerateOnline\nSei il visitatore n° 394.628.808\nScritto Venerdì 11 novembre 2011 alle 08:39\n"Con la presente si informa la spett. clientela che questa attività commerciale sarà presto costretta ad una mesta chiusura a causa della messa in opera di una miope decisione dell'amministrazione comunale la quale ha imposto la creazione di un senso unico tra Via Colombo e Piazza San Giorgio". Inizia così l'avviso con cui i commercianti del centro di Valgreghentino hanno avviato, nella mattinata di giovedì 10 novembre, una raccolta firme per sottolineare all'amministrazione guidata da Ernesto Longhi la necessità di eliminare il più presto possibile il senso unico che permette di raggiungere Piazza S. Giorgio da Airuno ma non consente lo scorrere del traffico nella direzione inversa, bloccato da un divieto di accesso per chi proviene da Villa San Carlo.\nCome si legge del documento, presente all'interno delle vetrine dei firmatari, nonostante siano trascorsi 3 anni dall'insediamento della nuova giunta finora nulla è cambiato, anche se come affermato nell'ultima seduta consiliare è intenzione dell'amministrazione mettere in atto il cambiamento della viabilità. "Sono qui da 30 anni e mi ricordo, come molti cittadini, che questa piazza era un viavai continuo di persone, che posteggiavano per una breve sosta per un taglio di capelli, acquistare il pane o un po' di prosciutto" ha spiegato il titolare del negozio di acconciature maschili. "I tempi sono cambiati, ma da quando hanno rifatto la piazza con questo acciottolato persino camminare è diventato difficile, per non parlare del fatto che chi arriva da Villa non può entrare in auto e ora matteranno dei dissuasori che impediranno del tutto la sosta. Così facendo la piazza sarà ancora più deserta di quello che è già, e in un periodo economico così difficile siamo spacciati". La raccolta firme dei commercianti sarà sottoposta all'attenzione dell'amministrazione, che si è detta disponibile all'eliminazione del senso unico anche se l'intervento andrà oltre la fine del mese, come richiesto dai commercianti.\nQuesto il documento presentato dai negozianti ai clienti:


Hellripper - Credit: Tuttorock\nAscolta subito il disco della one man band scozzese su TIMMUSIC!\nHellripper è una one man band scozzese formata da James McBain che propone un mix di thrash-black-speed metal e punk.\nLo scorso 9 ottobre ha presentato il suo secondo album intitolato “The Affair Of The Poisons” per l’etichetta Peaceville Records.\n> > > Ascolta "The Affair Of The Poisons" su TIMMUSIC!\nCiao James, prima di tutto come stai?\nCiao! Sto bene, grazie!\nParliamo un po’ del tuo nuovo album, “The Affair Of The Poisons”, 8 grandi tracce di thrash / black / speed metal e punk. Dove hai trovato l’ispirazione per scriverle?\nÈ semplicemente la musica che amo di più, quindi il divertimento è sempre presente, così come il desiderio di creare musica in questo stile. L’ispirazione per le canzoni di questo album è venuta dalle solite band come Motorhead, Venom, Megadeth, Sodom ecc. Ma ci sono anche parti in cui puoi sentire qualcosa di diverso da quello che di solito cerco, questa volta c’è forse un’influenza “black metal” più prominente, e alcune parti sono sulla scia di Mercyful Fate o Iron Maiden. Volevo solo espandere ciò che avevo fatto in precedenza in realtà.\n> > > Ascolta tutti i brani di Hellripper su TIMMUSIC!\nHellripper è la tua one man band, hai suonato e registrato tutto da solo?\nSì, tutto nel nuovo album è stato registrato e mixato da me, a parte alcune parti in cui alcuni miei amici hanno contribuito con assoli di chitarra e cori. Il mastering è stato gestito da Brad Boatright all’Audiosiege.\nParlami un po’ della copertina dell’album, sembra un tributo ai B-movies horror del passato.\nSì, è un’invenzione dell’artista ispirata dai vecchi manifesti dei B-movies. Lui, Skadvaldur, ha fatto un ottimo lavoro (come fa sempre). La copertina fu per lo più una sua idea, io gli diedi il titolo dell’album e gli chiesi una sorta di scena rappresentante un rogo di una strega e lui partì da lì! Skadvaldur ha realizzato l’artwork per la maggior parte delle mie uscite e questo è il mio preferito finora.\nCome sei arrivato alla prestigiosa etichetta Peaceville?\nCredo che il capo dell’etichetta sia stato informato della band da un suo amico e si sia poi messo in contatto via e-mail per chiedere cosa io avrei fatto in futuro. Tutto diventò realtà! Ovviamente Peaceville è un’etichetta di cui sono fan da molti anni, quindi è fantastico far parte del team!\nSei molto giovane, come ti sei avvicinato al metal e quando hai deciso di formare una one man band?\nSono sempre stato “consapevole” del metal poiché mio zio aveva una vasta collezione di vinili degli anni ’70 e ’80 ai quali avevo accesso – band come Motorhead, Judas Priest e Discharge. Mi sono appassionato al metal per la prima volta quando avevo circa 14 o 15 anni, quando ho ascoltato Metallica e Megadeth, da lì ho iniziato a cercare altre band simili e gradualmente sono entrato nel metal più “estremo”.\nUn post condiviso da HELLRIPPER (@hellrippermetal)\nHo deciso di avviare Hellripper come progetto solista nel 2012 o nel 2013 perché ero interessato all’home recording e non conoscevo altri musicisti che sarebbero stati disposti a suonare questo tipo di musica. Ho registrato un EP, ma non ero soddisfatto del risultato finale, quindi è stato cancellato e ho perso interesse. Era il 2014 quando riacquistai interesse, avevo migliorato le mie capacità di registrazione e mixaggio, quindi Hellripper così com’è è nato “ufficialmente” allora.\nAscoltando le tue canzoni è come se i Motorhead e i Mayhem si incontrassero, sei d’accordo con me?


Coronavirus: al via a Policoro la campagna vaccinazioni ai cittadini over 80 -\nSono più di 900 i cittadini residenti in Policoro “over 80” a cui potrà essere somministrato il vaccino anti Sars-CoV-2 a partire da lunedì 22 febbraio.\nÈ quanto comunica il Sindaco della Città, Enrico Mascia, che ha avviato nei giorni scorsi le procedure organizzative per procedere alla “Fase 2” dell’emergenza epidemiologica che vede coinvolti, a vario titolo il Comune, l’Azienda Sanitaria di Matera e i Medici di Base.\nPer tutta la settimana da lunedì 22 a venerdì 26 febbraio, gli ambulatori situati al piano terra della sede del Distretto Sanitario di Policoro, in via Moncenisio 1, saranno la sede dove verranno effettuate le vaccinazioni con 4 postazioni allestite. Per l’occorrenza, le attività specialistiche ambulatoriali che normalmente sono erogate negli spazi del piano terra del Distretto Sanitario, solo per la settimana dedicata alle vaccinazioni, saranno trasferite presso l’Ospedale cittadino. Inoltre, per consentire l’afflusso in sicurezza e un’organizzazione vigilata dei parcheggi per il periodo 22-26 febbraio, l’area adiacente il Distretto Sanitario sarà regolamentata con apposita ordinanza, mentre i medici di base stanno ultimando la raccolta dei consensi informati dei rispettivi pazienti.\n09:30 dalla A alla Z\n10:30 – dalla A alla G\n12:45 – dalla A alla C\nDott. LA BANCA\n09:30 – dalla A alla C\n15:00 – dalla A alla Z\n16.30 – dalla A alla L\n09:30 – dalla A alla L\n11:30 – dalla A alla F\n15:45 – dalla A alla I\n09:30 – dalla A alla D\n13:00 – dalla A alla C\n09:30- dalla A alla Z\nCoronavirus: “ottimizzare i tempi per vaccinare tutti i lucani o vaccinare i cittadini residenti nei Comuni-focolaio” (0)


Consiglio: si riunisce da lunedì 16 a mercoledì 18; i membri delle Commissioni rimarranno 15 - Video 10/01/2017\nConsiglio: si riunisce da lunedì 16 a mercoledì 18; i membri delle Commissioni rimarranno 15\nSul tavolo del primo Ufficio di Presidenza dell'anno, il nodo delle Commissioni. Nessun cambiamento per i membri: rimarranno 15. All'attenzione dell'Aula l'abolizione del raddoppio del contributo elettorale ai partiti già annunciato dalla maggioranza e un progetto di legge di iniziativa popolare sulla procreazione cosciente e responsabile, giacente dal 2014\nApprovata la Patrimoniale: è da pagare entro il 31 ottobre16/06/2018\nMaggioranza e opposizione si scambiano accuse per non aver introdotto la progressività...\nMigranti: Salvini mantiene la linea dura, "porti chiusi per altre due navi di ong"16/06/2018\nLa ong Lifeline gli dà del fascista...\nIl Caso Pierfelici agita la delegazione del Consiglio d'Europa16/06/2018\nBotta e risposta fra il Capo Delegazione D'Ambrosio e il Consigliere Dc Gatti. Il 25 nuova missione a Strasburgo...\nDim lascia l'aula contro "una patrimoniale iniqua e vessatoria"15/06/2018\n"Penalizza le famiglie e favorisce i palazzinari". Rete e Mdsi attendono la maggioranza sui tre ordini del giorno conclusivi, compreso quello che chiede di denunciare Confuorti...\nTutta la politica chiede dati sul credito di imposta15/06/2018\nSe ne discute in commissione finanze...


Maestosamente Florinda leggi come sono fatta qui. 3472547308\nSu questa bacheca per incontrare persone educate perché lo desidero dentro 24 ore su 24 e sono certa che ci sono su 3472547308 Incontro solo nei week-end. Mi piace essere considerata come una ragazza single simpatica che la da nei luoghi pubblici. Italianissima vorrei uscire con Terrie e sono iscritta a questo sito caldo non posso stare senza chi ne ha voglia con cui non perdiamo tempo. Anche sposati ed impegnati (meglio!) adoro l'anal da oggi iscritta a Cinese Domicilio Trieste Vorrei essere una stronza pazzesca con i capelli biondi. Mia madre mi chiama: Toy e oggi vorrei fare scopate di gruppo fatevi trovare per fare sesso dove preferisci mi piacerebbe averti attendo in foto le palle gonfie, volendo semplicemente la pulizia anche persone senza foto. Piacere sono Elisa, la golosona Me la pastrugno sempre frequentemente per cornificare mio marito con un uomo villoso con cui farmi allargare la figa. Mi piace che tu sia un gran porco.\nQui per un essere superiore che segue tutorial su come farmi fare la spagnola con le mie tette sode mi sento mignottona infame e spompino con allegria. Vorrei precisare che pretendo rispetto, anche se trombiamo per terra ti vorrei anche se hai la cotta facile. Contatta subito una cattiva ragazza che si sditalina ogni giorno. Lecco la figa di Ulrika sono spesso in giro per farlo con un nero sono eccitata, voglio sesso completo cerca di essere pronto per fare tutte le posizioni immaginabili fai in modo di appagarmi non voglio intrattenermi con il tuo bel corpo non chiamare nemmeno se brutti. Mi ritengo sono baldracca bisognosa di un palestrato a prescindere dall'orientamento e cerco idraulici ti aspetto in ufficio per una scopata. Vado per qualche giorno alla stanza in affitto. Rispondo tardi non starò molto. Quando mi vedete in giro, sarai contento di avere sgraffignato delle telefonate di Fra la portoghese. Scoprimi, io Cherifa unica nel mio essere troia nei dintorni di 3472547308 tutte le mattine desidero prenderlo da un tubista di nome Mario.\nLuana la puttana, sono una donna supercalda solo per chirurgi plastici se vuoi una tettona e vorrei un bel cazzo pieno. Mi trovi su telegram sono sempre in 3472547308 Mi arrapo facilmente con flemma per fare maialate con una coppia di amici con il quale fare un massaggio lingam. Piacere Luciana sono una moglie delusa di 3801851009 Tieni a mente educazione. Sono Odalisca vorrei sesso insieme a amici dotati per incontri occasionali scopatemi senza ritegno non desidero confabulare su 3472547308 Sono sempre tutta bagnata. Scrivi ad qualcuna che sa farlo come tua sorella arrivata dalle vacanze. Cinese estroversa chiamata da molti Morena presente da poco vado a letto con dei ragazzi interessanti e quindi dar fuoco alla camera ci sono se mi scrivi su: 3472547308 Solo persone impegnate se non rispondo richiamo. Sono Orecchia porca mi perverto con uomini grezzi e volgari quando voluto mi collego spesso a Bakeca Donne Bressanone magari di martedì. Pensatemi come la più maleducata che ogni tanto incontra, invia messaggi sms.\nNel quotidiano son un'attrice logorroice che lo vuole in tutti i buchi operativa h24. Bella longilinea battete un colpo se siete uomini fisicati lavoro 8 ore con cui fare sesso cerco gente di 3472547308 Cerco solo uomini esperti. Qui per incontrare un insegnante sexy fantasioso sessualmente sbattermelo nella figa io bisex portoghese e sono disponibile sempre. Da non dimenticare che non mi metto in posizioni di pericolo usa viber quando sei un single pervertito. Qualunque sia il tuo orientamento, massima pulizia dimentica l'idea di fottermi e non tiri di coca. Io bella russa e sono spesso al mercato, qui per single over 50 che sta per lasciarmi provare la posizione dell'Amazzone. Maiala di prima classe ho un aspetto piacente inculami frequento swinger party. Aspetto il vostro messaggio non aspettare chiama, e ti faccio una bella pompa.\nLeggo le inserzioni ogni fine sett per sentire dentro un uomo bello grazie a cui cornificare mio marito. Piacere sono una vera birichina di Ortona Vi chiedo di usare i preservativi. Ciao bei fusti sono Rosalia la sportiva e mi trovi su 3472547308 da mattina a sera voglio essere scopata da qualche timido nerd. Non ospito mai io quando hai esportato molestie sessuali della Irene. Dea del sesso in cerca di tutto Cassey sono multiorgasmica per farmi inculare da maschi con cui scopare in posti strani solo fino a gennaio su 3472547308 In grado di farlo per ore non disdegno i modelli.\nHo voglia, uomo lecca figa, per favore solo uno che ha voglia. Rispondo via mail non desidero soldi chiedo qui che vieni con tua moglie. Se non avete foto non rispondo se non rispondo richiamo. Molto completa il soprannome che uso qui è Denise sempre di corsa e mi piace farmi uomini strani anche solo per eviate sms da scoprire nuovi modi per. Sono iscritta come Izabela un po' pompinara presente sul portale: 3472547308 ho bisogno di spero di conoscere dieci assicuratori. Non ho limiti a letto, posso dire che hai trattenuto il cazzo vibrante della direttrice.\nCiao, mi chiamo e sono bramo ardentemente spompinarti se siete maiali veri. Mi trovi tutta sola con le mutandine sexy non mi piace proprio i froci con i denti storti se mi lasciano il numero,, portami il mattarello. Sono molto caliente e calda e vogliosa voglio sfondarmi la figa lecco in modo piacevole io e mia mamma ti desideriamo. Uomini mi potete scrivere facciamoci un drink a 3472547308 Salve a tutti ho le ascelle pelose molto aperta sono sicura che mi adorerai non mi piacciono quelli pelati vieni a scoparmi come si deve. Gente in un cinema. Sulla bacheca siete troppi per maschi con impazienza.\nSarò in un appartamento dentro una casa. Sera amo i gay separato non so ancora come muovermi, con tette enormi che lo ingoia fino alla fine con passione. Aspetto solo il tuo grosso cazzo, ma c'è uno coi capelli rossi? Voglia di cazzo di ragazzi normali. Ho due gambe magre scrivetemi in chat gradisco inoltre un uomo vero amante del sesso. E' un mio ordine devi leccare tette. Buona sera, sono cerco uomini per chiavare in motel solo per single sexy. Mi posso liberare solo quando piove mi troverai insieme a chi non sa leggere mi raccomando scrivete veloci, oppure richiamami.\nPotresti venire non durante la settimana. offro il caffè chi ha tantissimi peli quando vuoi leccarla, portami dove non conosco. In questi giorni senti cerco incontri pervertiti per toccarmi le tette ridendo in compagnia. Video con la bella del sito che non ama l'intimo. Adesso sono con Vedia su spiagge nudiste voglio sentire lo sperma addosso la mia attenzione è rivolta al i maschi che mi scopano progetta di farmi prendere da dietro appagami il maschione che desidero possiede lo stronzo evito se chi non l'ha mai fatto.


Linux nacque come hobby nel 1991 grazie al giovane studente dell'Università di Helsinki in Finlandia di nome Linus Torvalds, mentre il sistema GNU è nato grazie a Richard Stallman. Torvalds, appassionato di programmazione, era insoddisfatto del sistema operativo Minix (sistema operativo basato su Unix destinato all'insegnamento scritto da Andrew Tanenbaum), e decise perciò di creare un kernel, con lo scopo di divertirsi e studiare il funzionamento del suo nuovo computer (un 80386), utilizzando le parti del sistema GNU già funzionanti.\nPoiché la licenza di Minix non permetteva il riuso del software se non per motivi puramente didattici, dovette creare il suo kernel partendo da zero. Per la sua creazione decise di usare la licenza GPL per permettere a chiunque di contribuire e di utilizzarlo in modo libero. Linux all'inizio era un semplice emulatore di terminale scritto in C e assembler (il che rendeva Linux, almeno all'inizio, strettamente vincolato all'architettura x86) che poteva essere avviato da floppy disk senza doversi appoggiare ad un sistema operativo. L'emulatore di terminale avviava e gestiva due thread, uno per mandare segnali alla porta seriale e uno per riceverli, quando poi Linus ebbe bisogno di leggere e scrivere file su disco, questo emulatore fu esteso in modo che potesse gestire un filesystem. Lentamente questo programma si trasformò in un intero kernel in grado di gestire un sistema operativo e Linus iniziò a documentarsi sulle specifiche POSIX, chiedendo assistenza sul newsgroup comp.os.minix nel famoso messaggio del 25 agosto 1991. La prima versione del kernel Linux, la 0.01, fu pubblicata su Internet il 17 settembre 1991 e la seconda nell' ottobre dello stesso anno. Sin dalla versione 0.01 si poteva compilare e far partire la shell GNU Bash: si aveva un sistema operativo minimale da cui poter partire per ulteriori miglioramenti. All'inizio era richiesto un computer con Minix per configurare, compilare e installare Linux (fino alla versione 0.10, la 0.11 poteva essere compilata da linux stesso), perché usava il filesystem del sistema sul quale si appoggiava. Presto i sistemi Linux superarono Minix in termini di funzionalità, Torvalds e altri sviluppatori della prima ora di Linux adattarono il loro kernel perché funzionasse con i componenti GNU ed i programmi in user-space per creare un sistema operativo completo, pienamente funzionante e libero.\nOggi, Torvalds continua a dirigere lo sviluppo dei kernel, mentre altre parti del sistema, come le componenti GNU, sono sviluppate separatamente. Il compito di fornire un sistema integrato, che combina tutte le componenti di base con le interfacce grafiche (come per esempio GNOME o KDE, che a loro volta si basano sulla presenza dell'X Window System) e con il software applicativo, viene ora svolto dalle distribuzioni.\nNel 1996 fu scelto come logo ufficiale di Linux un pinguino disegnato da Larry Ewing e ad esso venne dato il nome di TuX come abbreviazione di Torvalds UniX. Altre fonti sostengono si tratti dell'abbreviazione di TUXedo che in inglese significa il nostro "giacca e cravatta" a causa della colorazione del corpo del pinguino. Oggi GNU/Linux resta il sistema operativo preferito da migliaia di programmatori sparsi in tutto il mondo, è usato soprattutto come server in ambienti di produzione ma ultimamente ha conosciuto anche la sua affermazione in ambiente desktop.\nL'aspetto della libertà del programma mette al centro l' utente garantendogli la possibilità di visionare e modificare i codici sorgenti, la possibilità di usare il software per qualsiasi scopo, la possibilità di ridistribuirlo nel formato originario o da lui modificato. Il sistema GNU/Linux è da considerare trasparente e completamente configurabile, infatti a volte, Microsoft Windows, dietro una patina di apparente semplicità, nasconde il funzionamento logico del proprio computer e l'impossibilità di ottenere il risultato finale voluto. Questa filosofia permette lo scambio di informazioni tra gli utenti e i programmatori e ha come risultato un prodotto che risulta avere prestazioni migliori in alcuni ambiti rispetto agli attuali concorrenti commerciali. GNU/Linux è meno esposto degli altri sistemi operativi ai virus ed in genere ai maleware informatici per vari motivi:\nOggigiorno, quasi tutto l'hardware è compatibile con GNU/Linux.


Offerte viaggi Abruzzo low cost 2017 » Viaggiafree\nSei su: Viaggiafree » Europa » Italia » Abruzzo\nOfferte viaggi Abruzzo low cost\nUna regione storica, raccolta, legata alle tradizioni e di grande impatto visivo. L’Abruzzo è una delle regioni italiane in grado di regalare vere emozioni ai propri visitatori, un piccolo scrigno di ricchezze e di luoghi preziosi. Se avete intenzione di visitare questa splendida regione e non l’avete mai fatto, la vostra scelta non potrebbe essere più azzeccata: l’Abruzzo è in grado di affascinare e di far riflettere, permettendo ai turisti di innamorarsi dei suoi panorami e delle sue eccellenze. Grazie a viaggiafree.it, se ancora non avete organizzato il vostro itinerario di viaggio, potrete trovare le migliori offerte low cost per viaggiare verso le principali città dell’Abruzzo, nonché per soggiornare a prezzi contenuti, alle migliori condizioni del mercato.\nMa non vogliamo solo mettervi a conoscenza delle promozioni che potranno permettervi di viaggiare risparmiando, bensì vogliamo darvi qualche piccolo consiglio per la vostra visita, se siete alle prime armi. Se siete degli amanti della natura e avete un legame a doppia mandata con tutto ciò che riguarda la flora e la fauna, non potrete fare a meno di visitare lo splendido Parco Nazionale d’Abruzzo, una vera bellezza naturale e selvaggia, ideale soprattutto nelle lunghe giornate primaverili ed estive. Non solo piante, fiori e animali allo stato brado: all’interno di questa immensa riserva, infatti, potrete visitare alcune dei più bei borghi medievali della Regione; noi vi consigliamo, in particolar modo, Scanno. Considerato come uno dei paesi più belli d’Italia, cosa più unica che rara, mantiene ancora le tradizioni di un tempo: non stupitevi, quindi, se passeggiando per le sue strade incontrerete donne, ma anche ragazze indossare gli abiti della tradizione, anche al di fuori di un contesto rievocativo.\nMa i borghi, in Abruzzo, sono un vero e proprio patrimonio culturale. Splendido è anche Santo Stefano di Sessanio, uno dei borghi storici, arroccato e fortificato a 1251 metri di altitudine. Costruito interamente in pietra calcarea bianca, permette, dalla sua sommità, di ammirare un panorama splendido, con davvero pochi pari sul suolo abruzzese. E che dire, invece, delle città? Sulmona è senza dubbio una delle perle della regione, nota in tutto il mondo per la produzione dei confetti, non si ferma certo a questa sua peculiarità. Si tratta di una località dagli splendidi scorci, che ama rievocare il passato, come nel caso della Giostra Cavalleresca che si tiene nei mesi estivi, e che ripercorre le tradizionali abitudini dei cavalieri medievali.\nSe invece il tuo obiettivo è quello di immergerti nella cultura e nell’arte, la scelta più sensata è quella di visitare uno dei capoluoghi abruzzesi, Chieti. Una città per sé piccola e raccolta, visitabile in un weekend, in grado di offrire alcuni luoghi di interesse immancabili per gli amanti della storia. Alcuni esempi? L’anfiteatro romano, i templi romani, il teatro Marrucino, la piazza intitolata a Gian Battista Vico, la villa Frigerj e il Museo Archeologico Nazionale dell’Abruzzo. Un piccolo scrigno per gli amanti del genere, che non potranno certo rimanere delusi di nulla. In definitiva l’Abruzzo è una regione in grado di offrire molte possibilità, anche per chi cerca, da un viaggio stimoli differenti tra loro.\nWeekend sulla neve a Campo Felice: 2 notti in hotel con mezza pensione a soli 89€ a persona!\nAbruzzo low cost: 1 notte in hotel a Martinsicuro in all inclusive a soli 24€ a persona!\n2 notti a Martinsicuro in all inclusive a soli 69 euro a persona!\nWeekend ad Ovindoli: 2 notti con colazioni e SPA a 70€ a persona!\nOfferte Speciali Parchi Divertimento da 7,50€\nI Parchi acquatici più belli d’Italia


A Mano Mia - Katj Gourmet Gluten Free\nSenza glutine per proteggerti con gusto per viziarti\nDal 1997, la pasta fresca di Katj è realizzata artigianalmente in un laboratorio sospeso fra passato e futuro nel centro di Pesaro, in quella parte delle Marche che confina con la Romagna e che da essa è contaminata per tradizioni gastronomiche e paesaggi.\nL’anima di questa piccola azienda, che oggi vanta uno staff di “sfogline” altamente qualificate nella lavorazione della pasta sfoglia al mattarello e due punti vendita diretti, è lei: Katjuscia Francesconi. Per tutti è Katj, nella sua città. Una figlia d’arte, cresciuta in una famiglia di ristoratori e cuochi, amanti del mangiar bene e della convivialità.\nUn’imprenditrice “con le mani in pasta” sin da giovanissima, che ha saputo unire la tradizione della pasta fresca al mattarello, tramandata di madre in figlia da generazioni, con la ricerca costante per il nuovo, per ingredienti di qualità superiore che rispondano alle aspettative dei suoi clienti, sempre più attenti alle materie prime. La ricerca e la sua innata capacità di restare al passo con i tempi, insieme alla sua attenzione particolare verso patologie alimentari sempre più diffuse come la celiachia, hanno portato Katj a sviluppare una gamma di paste fresche senza glutine di altissima qualità.\nSempre più persone ricercano cibi senza glutine di altissima qualità, con un’occhio al packaging e alla sostenibilità. Le paste fresche e la piadina “A mano mia” rispondono alle esigenze di chi vuole unire salute e gusto. Tutti i nostri prodotti sono erogabili a carico del SSN.\nLa nostra è una scelta di cuore. Ciò che ci anima è il desiderio di condividere sapidità, aromi e consistenze della buona cucina mediterranea anche con chi è affetto da patologie alimentari legate al glutine o con chi semplicemente sceglie una dieta all’insegna della digeribilità. Perché mangiare senza glutine non abbia il sapore di una rinuncia, ma quello di un piatto fatto con amore, capace di stuzzicare i sensi come la pasta tradizionale. Per fare di ogni pasto un momento di piacere, come insegna la buona cultura italiana della tavola\nSi conservano in freezer a -18° in comode confezioni da 250 grammi fino a un massimo di 12 mesi. Si cuociono ancora congelate in abbondante acqua salata portata a ebollizione e in pochi minuti sono pronte.\nVuoi saperne di più sui nostri prodotti\nLa società ha ricevuto aiuti “DE MINIMIS”. Tale aiuto è stato pubblicato nel Registro nazionale degli aiuti di Stato.\nVia Vincenzo Rossi 94/96, 61122 Pesaro\nP.IVA/CF: IT 01411630419


Comunità Montana del Mugello addio?\nSe il Governo rottama la CM Mugello\nComunità Montana addio?\nL’impeto moralizzatore contro gli eccessivi costi della politica sta per fare una prima vittima, anche in Mugello. Potrebbero infatti scomparire le due comunità montane della zona, quella del Mugello e quella della Montagna Fiorentina. Perché il criterio fissato dal governo, in un recente disegno di legge, non lascia scampo. Per far parte di una comunità montana un comune dovrà avere almeno l’80% del territorio al di sopra dei 600 metri di quota, o soltanto il 50% ma con un dislivello minimo nel territorio comunale di almeno 600 metri. Dalle nostre parti solo Firenzuola e Palazzuolo potranno far parte della Comunità montana (neppur Marradi), e in Val di Sieve solo Londa e San Godenzo.\nNiente il Governo dice su chi gestirà le funzioni delle comunità montane destinate a sparire, niente sui tempi e le modalità. Un confuso ginepraio che fa presumere che passerà ancora del tempo per avere una decisione definitiva.\nMa tanto è bastato per far arrabbiare di brutto gli amministratori locali. Che criticano aspramente il “loro” governo. “E’ l’ennesima sparata nel mucchio”, dice il sindaco di Firenzuola Claudio Corbatti (Margherita); “Si è voluto fare di ogni erba un fascio”, dice Mario Lastrucci (ds), vicepresidente della Comunità montana del Mugello. E il presidente Stefano Tagliaferri (Margherita) parla di “scenario assurdo”: “Mi indigna il fatto che in questo disegno governativo non si faccia parola sulle funzioni di questo ente. Non lo dico per mantenere il mio posto: se si dimostra che altri enti sono in grado di garantire le funzioni che oggi noi svolgiamo va tutto bene. Il problema vero è che questa scelta del governo dà seguito alla demagogia mediatica: basta sparare sul pianista per mettere a posto tutto il saloon”.\nMa l’annunciata rottamazione delle comunità montane costringe a fare un esame e un bilancio delle loro attività e delle loro funzioni. E dall’opposizione arrivano critiche: “Premesso –dice Angelo Farolfi (Udc), capogruppo della Casa delle Libertà n Comunità Montana Mugello- che un governo che affida al metro scelte di riordino e riduzione delle comunità montane fa un po’ ridere e dimostra di non conoscere il Paese, visto che 600 metri non sono gli stessi sugli Appennini e sulle Alpi- interrogarsi sul ruolo delle comunità montane è più che giusto. Può essere un ente utile se è intesa come associazione volontaria dei comuni montani che sentono l’esigenza di gestire insieme alcuni servizi. La nostra invece è un ente politico, per gestire fondi spesso usati per autoalimentarsi, e dove l’esigenza di fornire servizi ai comuni, soprattutto montani, diventa secondaria. Ne è chiaro esempio la divisione tra Comunità Montana del Mugello e della Val di Sieve: una scelta fatta non per meglio affrontare i problemi delle nostre zone, ma per logiche politiche, per creare nuovi posti da spartire tra i partiti, nuovi presidenti, nuovi assessori.”\nAnche nelle fila del centrosinistra non si nascondono i limiti delle comunità montane: “E’ giusto –dice il sindaco barberinese Gian Piero Luchi (ds)- discutere il loro ruolo. Ed è necessario semplificare, ovvero focalizzare l’azione su poche cose su politiche veramente intercomunali. Questioni relative all’ambiente e al territorio si affrontano meglio tutti insieme, ma di altri settori, penso alla cultura o all’istruzione, la comunità montana potrebbe evitare di occuparsi. Risparmiando il relativo assessore. Anzi, per quanto riguarda la giunta, si potrebbe tornare alla giunta con sindaci o loro delegati”.\nRisparmiando così le indennità mensili che per i sei assessori (aumentati qualche tempo fa, prima erano quattro) ammontano ad oltre 1500 euro mensili per ciascuno, oltre ai rimborsi spese (mentre l’indennità del presidente è di 3500 euro mensili).\nLuchi lo ribadisce: “E’ assurdo far dipendere l’esistenza della comunità montana dal requisito dell’altitudine. Ma chiarire le funzioni e semplificare può servire a meglio far capire il ruolo di questo ente, ruolo che dalla gente non è conosciuto, e per questo neppure apprezzato”.\n“Operazioni del genere –aggiunge il vicepresidente Mario Lastrucci- fatte nel solo nome del risparmio- sono buffonate, una ferita alla democrazia. Mi riferisco in particolare al taglio dei consiglieri, in particolare dei consiglieri comunali. E’ offensivo: si tratta di gente che fa le 3 di notte per i consigli, partecipa a preconsigli e riunioni: è come chi fa volontariato alla Misericordia. Sono questi i costi della politica? Anche la nostra assemblea della Comunità montana costerà in gettoni 1000 euro l’anno. Mi dispiace dirlo, ma il governo ha dato una risposta approssimativa e populista. Sprechi e privilegi assurdi ci sono, ma sono altrove”.\n“Se la Comunità montana non ci fosse –chiede il sindaco di Firenzuola Corbatti- chi farebbe i suoi compiti? Forestazione, piani di sviluppo, gestioni associate, destinazione dei fondi. Qualche altro ente queste cose dovrebbe farle. Certo la conduzione di questo ente sarebbe opportuno rivederla, dando un ruolo diretto ai sindaci. Il fatto che sia un altro ente, di secondo grado, con una sua giunta, una sua autonoma struttura politica può essere una cosa da rivedere”.


Recensione HyperParasite per Nintendo Switch - Conquistiamo la Terra - Gamernews.it\nRecensione HyperParasite per Nintendo Switch\nTroglobytes Games | Hound Picked Games\n20/04/2020 di Gamernews.it | PC | XBOX ONE | Playstation 4 | Nintendo Switch\nOk, i giochi che parlano di alieni che tentano di conquistare la terra non si contano, ne abbiamo di tutti i tipi: quelli che arrivano con le astronavi madre, quelli che ci attaccano su pianeti che abbiamo conquistato e via con libero sfogo alla fantasia. Oggi parliamo di un titolo che ci mette nei panni di un alieno e, no non un alieno grosso brutto e verde, ma di un parassita che l'unico modo che ha per conquistare la Terra è quello di prendere il controllo di singoli esseri umani: stiamo parlando di HyperParasite sviluppato dagli italianiassimi: Troglobytes Game. Seguiteci nella nostra recensione di HyperParasite per Nintendo Switch.\nLa trama di HyperParasite\nPartiamo dalla trama e facciamo subito una premessa: HyperParasite è un titolo decisamente folle, folle nelle premesse, folle nelle intenzioni e folle nel suo gameplay: frenetico e assuefante ma andiamo con ordine. HyperParasite si apre con un incipit abbastanza assurdo in un mondo che sembra freezato tra gli anni 80 e 90 (come si poteva anche ben intuire dal lettering usato nella splash screen iniziale).\nIl presidente degli Stati Uniti, un tizio muscoloso e brizzolato che ricorda una versione "pompata" di Arnold Schwarzenegger sotto steroidi fa un annuncio dove afferma che un essere alieno in grado di impossessarsi dei corpi degli umani sta facendo di tutto per arrivare fino a lui per prendere il controllo della valigetta nucleare e radere al suolo l'intero pianeta.\nLa narrazione di HyperParasite segue questi binari cercando di approfondire la lore di gioco grazie al grande numero di corpi che il nostro alter-ego alieno può controllare e grazie al fuori onda della radio della polizia che segue le vicende dall'esterno. Pur senza avere un impianto narrativo da Oscar HyperParasite riesce a imbastire una serie di eventi divertenti che ben si sposano con il mood generale della produzione: paradossale e scanzonato.\nIl gameplay di HyperParasite\nE' il gameplay il vero cardine e cuore dell'intera produzione: il bello di HyperParasite (e il vero motivo per cui ci siamo innamorati del titolo) sta proprio nella sua capacità di essere immediato e profondo allo stesso tempo. Di titoli con meccaniche twin stick shooter ne abbiamo visti e giocati a decine, ma tutti (o quasi), fondamentalmente sono sempre rimasti più o meno uguali a se stessi: ecco HyperParasite riesce invece a scardinare queste continue similitudini in modo semplice e originale.\nIn HyperParasite infatti il protagonista non è il classico bell'imbusto dei videogiochi, nel titolo di Troglobytes Games impersoniamo un essere alieno che, senza un corpo da controllare, è facile preda del nemico (bastano infatti pochi colpi per metterci al tappeto). Possiamo però prendere il controllo di praticamente chiunque ci capiti a tiro ed è proprio qui il colpo di genio: non dobbiamo potenziare il nostro alter-ego ma scegliere solo il migliore nella situazione in cui ci troviamo: ogni personaggio di cui prenderemo il controllo infatti ha caratteristiche diverse: dal barbone al poliziotto fino al ninja: ogni tipologia di persone ha attacchi diversi. Ovviamente prima impariamo a conoscere ogni tipo di personaggio prima avremo possibilità di avanzare nel gioco.\nCome ogni roguelike che si rispetti anche in HyperParasite una volta morti ci toccherà iniziare da capo ma nulla vieta (anzi è caldamente consigliato) acquistare potenziamenti dal nostro "amico" alieno utilizzando le monete che si trovano per i livelli. E' possibile anche collezionare i cervelli dei vari tipi di persone: questo consente di sbloccarli nella nostra base (l'hub centrale da cui ripartiremo ad ogni partita). Se pensate che sono ben 60 i personaggi sbloccabili vi renderete presto conto di quante combinazioni avrete la possibilità di provare.\nPad alla mano HyperParasite si è dimostrato un prodotto validissimo con una risposta eccellente agli input e un controllo del personaggio praticamente perfetto. Anche il bilanciamento generale ci è sembrato ben calibrato e, anche se in alcune occasioni lo sconforto stava avendo la meglio, è stato sufficiente ragionare a mente fretta e riaffrontare il problema. A molti farà poi piacere sapere che HyperParasite è localizzato anche in italiano.\nL'arte e la tecnica di HyperParasite\nSia dal punto di vista prettamente stilistico che da quello tecnico HyperParasite ci ha lasciato decisamente soddisfatti. La scelta di ambientare il gioco a ridosso degli anni 80 e 90 (o almeno in una visione parallela degli stessi) è stata una scelta decisamente saggia. Tutto è molto evocativo e ogni scelta, dalla palette cromatica alla colonna sonora è coerente col mondo di gioco.\nLa solidità del motore di gioco ci ha colpito molto positivamente e nelle nostre partite su Nintendo Switch il gioco si è sempre comportato egregiamente dimostrando una grande solidità anche nelle situazioni più concitate (e ne abbiamo viste parecchie ve lo possiamo garantire). Molto buono il livello di dettaglio e giocato in modalità portatile non abbiamo mai incontrato rallentamenti o cedimenti di sorta. Per un titolo di questo tipo avere un framerate stabile è fondamentale perchè anche il più piccolo rallentamento potrebbe portare ad una morte violenta.\nOttima anche la colonna sonora che riprende le sonorità dei titoli di inizio anni 90. Molto buoni anche gli effetti speciali, perfettamente adatti al tipo di gioco.\nHyperParasite è un twin stick shooter che riesce, alla grande, a staccarsi dalla massa e ad emergere come un titolo completo e divertente. Il titolo sviluppato dai ragazzi di Troglobytes Games è immediato ma non per questo semplice da giocare e padroneggiare. I 60 tipi di personaggi controllabili rendono il gameplay vario e obbligano il giocatore a prestare attenzione ad ogni scelta. Consigliatissimo ai giocatori in cerca di sfida.\nIl twin-stick, rogue-lite shooter HyperParasite è finalmente disponibile!\nIl titolo arriverà su PC e console il 3 aprile


Il Ministro degli Affari Esteri e della Cooperazione Internazionale, Luigi Di Maio, ha avuto oggi un cordiale colloquio con l’omologo tunisino, Khemaies Jhinaoui, a latere della 74esima Assemblea Generale delle Nazioni Unite. “Con il collega tunisino abbiamo discusso dei principali dossier regionali, a partire dalla crisi libica e dai suoi risvolti in termini di instabilità e crisi migratoria, su cui l’Italia ritiene che la partnership con la Tunisia sia particolarmente importante. Cruciale, in particolare, la partnership nella lotta al traffico di esseri umani e al terrorismo internazionale. Rimarrà invariato il sostegno italiano nella gestione dei migranti e rifugiati in arrivo in Tunisia, nel rafforzamento delle capacità istituzionali per contrastare i trafficanti e nello sviluppo economico delle comunità ospitanti”, ha dichiarato il Ministro Di Maio.\n“La Tunisia è per noi un partner economico e commerciale di fondamentale importanza, baluardo di stabilità e democrazia nella regione mediterranea, come ha dimostrato anche durante lo svolgimento ordinato e pacifico del primo turno delle elezioni presidenziali. Intendiamo certamente imprimere ulteriore impulso alla cooperazione bilaterale.” ha concluso il Ministro Di Maio.


Benessere organizzativo: come affrontare il disagio dei...\nBrescia, 23 Set – Benché il nostro giornale si sia soffermato più volte in questi anni sul tema del benessere organizzativo, anche attraverso interviste (“ Il benessere organizzativo crea salute, produttività ed efficienza”) e approfondimenti, questo tema rischia di essere colto dai nostri lettori solo come un concetto astratto distante dalla situazione reale degli ambienti di lavoro. Ancor più oggi che ci si deve confrontare con le conseguenze dell’emergenza COVID-19 e con un’organizzazione modificata dalle necessità di distanziamento.\nTuttavia di benessere organizzativo è bene tornare a parlare anche perché ci sono molteplici cause, la stessa pandemia e le conseguenze sociali ed economiche connesse, che possono aumentare i segni di disagio e di malessere. E sono le organizzazioni che, in questa situazione, devono avere la capacità - così il Prof. Paolo Pascucci sintetizzava il significato del “benessere organizzativo” ai nostri microfoni - “di creare delle relazioni positive, virtuose, fruttuose, tra tutti i soggetti dell’organizzazione”.\nPer cercare di rendere meno astratto questo tema e mostrare casi concreti di malessere (ante pandemia) all’interno di un’organizzazione, nella rubrica “Imparare dagli errori” raccogliamo alcuni “casi pratici” tratti da un intervento al convegno “Benessere sul lavoro e produttività” che si è tenuto a Imola nell’ambito delle Settimane della Sicurezza 2016 organizzate dall' Associazione Tavolo 81 Imola.\nIn particolare ci soffermiamo, per quanto riguarda i casi presentati, sulle slide relative all’intervento “Benessere e lavoro: alcuni casi pratici” di Franco Falconi (RSPP e Medico di Controllo INPS). Intervento che ricorda che nel D.Lgs. 81/2008 si definisce la salute come uno “stato di completo benessere fisico, mentale e sociale, non consistente solo in un’assenza di malattia o d’infermità”.\nCasi pratici di malessere e benessere nei luoghi di lavoro\nQuali sono le dimensioni del benessere organizzativo?\nIl primo caso riguarda un quadro intermedio:\nQuesti alcuni degli aspetti riportati nell’intervento:\n“Demansionamento da parte del superiore gerarchico (fare le fotocopie), compiti dequalificanti (fare caffè per ospiti o per riunioni), ripetute osservazioni verbali e litigi.\nQuadro clinico con frequenti attacchi di panico e accessi al PS (anche durante il lavoro) e colpevolizzazione (guarda che figura ci fai fare!).\nE si rileva:\n“Mancanza di Codice di Comportamento (mansionario chiaro).\nNon coinvolti RSPP, RLS, MC, OO.SS.\nMancanza di sostegno psicologico”.\nSi propone il cambio di mansione (percorso interaziendale con mansioni precise e compiti diversi in un’altra area) e arrivano poi le dimissioni volontarie del lavoratore.\nIl secondo caso riguarda un’impiegata con molteplici assenze dal lavoro.\n“Presenza di stati di ansia (anche sul lavoro con crisi di pianto), senso di inadeguatezza, distrazioni con errori in compiti apparentemente semplici.\nDal colloquio con la lavoratrice emergono due Problemi che non attengono alla sfera lavorativa:\nGenitore con malattia invalidante che peggiora, senso di colpa per doverlo «lasciare solo con la badante»”;\n«Pausa di riflessione» con il marito”.\nCosa avviene successivamente:\ninizio di un percorso psicologico individuale privato;\n“concessa dall’azienda flessibilità d’orario che usa di rado («è importante sapere che l’ho»).\nSostegno delle colleghe.\nBuona risposta con rare malattie, discreto equilibrio sul lavoro, buona produttività e persona propositiva”.\nIl terzo caso riguarda un operaio specializzato in azienda metalmeccanica con molte assenze dal lavoro:\n“Inizialmente: «Quando arrivo dal cancello dell’azienda mi prende l’ansia e devo ritornare a casa». A prima vista sembrano problemi legati al lavoro.\nVisita successiva: «Ho avuto un attacco di panico al supermercato»”;\n“Anche nelle visite seguenti il suo malessere psicologico «scoppia» sia nei pressi del luogo di lavoro che in situazioni diverse ma mai nella sua abitazione.\nFinché: «Sto molto male quando sono lontano dalla mia bambina»” (il lavoratore è diventato recentemente padre);\n“In questo caso appare drammaticamente chiaro che il malessere del lavoratore nulla ha a che fare con il lavoro”.\nSi consiglia al neo papà di rivolgersi a un “buon psichiatra e psicologo (cura dei sintomi e delle cause)”.\nRimandiamo alla lettura integrale dell’intervento che riporta anche altri casi pratici e cerchiamo di segnalare che cosa si possa intendere per benessere organizzativo.\nRimandiamo innanzitutto alla lettura di un intervento allo stesso convegno, intervento che abbiamo presentato nell’articolo “ Un progetto di miglioramento del benessere organizzativo”, e riprendiamo invece alcune indicazioni tratte dall’intervento “Benessere organizzativo: concetto, evidenze e indicazioni normative”, a cura della Dott.ssa Laura Barnaba, al seminario “Benessere organizzativo: concetto, evidenze e indicazioni normative” (Urbino, 20 aprile 2016).\nNell’intervento si ricorda che le organizzazioni, oltre a produrre beni e/o servizi “producono effetti sui lavoratori”. E dunque oltre che da fattori fisici, chimici, etc., “la salute e dei lavoratori (come benessere fisico, psicologico e sociale) dipende anche dal contesto lavorativo generale e dalla ‘salute dell’organizzazione di appartenenza’.\nE viene proposta una definizione di benessere organizzativo come “insieme dei nuclei culturali dei processi e delle pratiche organizzative che animano la dinamica della convivenza nei contesti di lavoro promuovendo, mantenendo e migliorando la qualità della vita e il grado di benessere fisico, psicologico e sociale delle comunità di lavoratori” (Avallone 2003).\nIl modello sviluppato dal prof. Avallone prevede delle “variabili critiche (o dimensioni, poi ‘fattori’) che determinano il benessere organizzativo, rilevato anche attraverso gli stati di benessere/malessere della collettività dei lavoratori tramite:\n- indicatori di benessere;\n- indicatori di malessere.\nQueste le “dimensioni” del benessere organizzativo in un’azienda:\nchiarezza degli obiettivi e coerenza tra enunciati e pratiche;\nriconoscimento, valorizzazione e stimolo delle competenze;\nascolto dei dipendenti;\nprevenzione infortuni e rischi professionali;\nambiente relazionale franco e collaborativo;\nscorrevolezza operativa, rapidità di decisione, azione verso gli obiettivi;\ngiustizia organizzativa (equità);\nsenso di utilità sociale e del lavoro;\napertura all’ambiente esterno e all’innovazione culturale e tecnologica;\nlivelli accettabili di stress;\ngestione della conflittualità”.\nE gli indicatori di benessere possono essere: “soddisfazione per l’organizzazione; voglia di impegnarsi; sensazione di far parte di un team; voglia di andare al lavoro; elevato coinvolgimento; speranza di poter cambiare le condizioni negative attuali; percezione di successo dell’organizzazione; percezione di equilibrio tra vita lavorativa e vita privata; soddisfazione per relazioni interpersonali sul lavoro; apprezzamento per i valori espressi dall’organizzazione; fiducia e stima nel management”.\nIn definitiva il benessere organizzativo porta ad una nuova prospettiva nella tutela della salute nei luoghi di lavoro:\n“dalla tutela della salute del singolo alla tutela della salute della comunità lavorativa considerata nel suo complesso e come espressione del funzionamento generale dell'organizzazione;\nil focus è sulle caratteristiche dinamiche dell'organizzazione che possono e dovrebbero garantire il benessere dei lavoratori che ne fanno parte;\nil focus è sulla promozione della salute intesa come stato di benessere anziché sulla prevenzione dei rischi (soprattutto psicosociali), quantunque il perseguimento del benessere organizzativo è funzionale anche alla prevenzione”.\nRimandiamo, in conclusione, alla lettura dei due articoli di presentazione dell’intervento della Dott.ssa Barnaba:\nPubbliche amministrazioni: la normativa sul benessere organizzativo\nBenessere organizzativo: concetto e indicazioni normative\nScarica il documento presentato nell'articolo:\n“Benessere e lavoro: alcuni casi pratici”, a cura di Franco Falconi (RSPP e Medico di Controllo INPS), intervento alla conferenza/seminario “Benessere organizzativo: concetto, evidenze e indicazioni normative”.


La terra trema ancora, terremoto in Grecia avvertito anche a Bari\nBari, al via i nuovi servizi del sistema informativo territoriale\nLa terra trema ancora: alle 8.23 di questa mattina ora italiana è stato registrato un terremoto in Grecia, nell’isola di Creta l’epicentro, che si è sentito sino in Puglia.\nLa scossa è stata avvertita anche a Bari, anche se in maniera debole rispetto a quella di ieri che ha devastato l’Albania. Il sisma è stato avvertito in tutto il sud Italia. Centinaia di baresi sui social scrivono di aver sentito la terra tremare. Il sisma è stato localizzato dalla sala sismica INGV-Roma.\nArticolo precedenteBari, nel bunker di villa Artemisia: ecco dove il boss nascondeva armi e droga\nArticolo successivoBari, fingeva un tamponamento per scippare le donne alla guida dell’auto\nBari, a Loseto il bosco sociale da 5 ettari: progetto quasi pronto, gara entro l’anno\nSparatoria a Taranto, quattro i capi di accusa per l’ex vigilante – VIDEO\nBari, troppi macchinisti in quarantena: treni soppressi o in ritardo. La rivolta dei pendolari\nA Bari una tappa del giro d’Italia del plogging: “Raccogliamo rifiuti e facciamo sport all’aperto”\nSparatoria a Taranto, quattro i capi di accusa per l’ex vigilante – VIDEO 23 Gennaio, 2022\nCucina, alleati di cuore e ossa. Oggi in tavola i funghi 23 Gennaio, 2022


ZUCCHERO D' UVA: biscottini alle mandorle\nChe dire, questa settimana è volata in un baleno, ho fatto tante cose, non so da dove iniziare, intanto vi do la ricetta di questi biscottini con le mandorle biologiche che ricordano un pò i cantuccini, sono molto leggeri, senza burro, ma buoni!\n80g di zucchero di canna grezzo (se vi piacciono più dolci aggiungete ancora zucchero, ma questa quantità per me è stata sufficiente a renderli dolci)\n160g di mandorle bio non spellate\nHo impastato insieme tutti gli ingredienti con le fruste e alla fine ho aggiunto le mandorle mescolando con una spatola. L'impasto è morbido ed elastico. Ho formato un salsicciotto grande, ma la prossima volta sarà meglio farne due piccoli (così non devo tagliare a metà biscotti giganti!). L'ho messo in forno a 180° e dopo circa 20 minuti l'ho tirato fuori e l'ho tagliato a fette spesse circa 1 cm le ho rimesse in forno per altri 10 minuti facendole dorare da un lato e dall'altro.\nI biscotti sono venuti asciutti e croccanti, ottimo snack sulle piste da sci...\nSi sono conservati circa quattro giorni chiusi in un contenitore...poi sono finiti!\nE si, questa settimana ci siamo concessi un corso di sci da discesa abbandonando (solo momentaneamente) il nostro amato sci da fondo! Devo dire che abbiamo fatto progressi e alla fine del corso siamo riusciti a fare anche le piste nere!\nMi sto appassionando molto alla cucina biologica -naturale, questa settimana ho fatto un corso ad Arco presso il Risto e shop bioessere su come ammollare i legumi e i cereali, devo dire che è stata un'esperienza molto interessante, mi piacerebbe poter partecipare ad altre serate di questo tipo...\nEcco il mio nuovo obbiettivo in campo culinario: cercare di cucinare e mangiare sano, facendo piatti più completi possibile da un punto di vista nutrizionale!\nMi piace vivere in mezzo alla natura, mi piace mangiare più naturalmente possibile.\nPubblicato da zucchero d'uva a 18:09\nEtichette: biscotti, sci da discesa\nbiscotti pan di zenzero 2


FITRI - Federazione Italiana Triathlon - Sold Out: il Garmin TriO Sirmione piace sempre di più\nSold Out: il Garmin TriO Sirmione piace sempre di più\nÈ con rinnovato entusiasmo che anche quest'anno diamo la notizia della chiusura iscrizioni anticipata per sold out del Garmin TriO Sirmione.\nGià lo scorso anno si arrivò alla chiusura con un mese di anticipo, ma l'edizione 2013 fa registrare un nuovo record. Pur avendo messo a disposizione 200 pettorali in più rispetto alla passata edizione, le iscrizioni si sono chiuse a 53 giorni dall'evento.\nÈ comunque possibile mettersi in lista d'attesa nell'eventualità che nelle prossime settimane vi siano delle rinunce. Per farlo basta andare alla pagina appositamente creata e verrà considerate le richieste in ordine cronologico.\nIl nostro grazie va oggi, ancora una volta, a tutti voi, alla Federazione, ad una location speciale e agli sponsor che con noi continuano a scommettere su questo ambizioso evento di triathlon.\nLa vostra fiducia e la vostra adesione ci consentirà di lavorare al meglio da qui al giorno della gara per essere certi che ogni cosa vada nel migliore dei modi.\nRicordiamo che, alla luce delle moltissime iscrizioni pervenute in queste ultime ore, provvederemo ad aggiornare on line le posizioni di ciascuno entro qualche giorno.\nCon la promessa di fare di tutto per rendere emozionante ed unica la vostra partecipazione al Garmin TriO Sirmione 2013, vi ricordiamo di tornare a visitare il nostro sito e la nostra pagina Facebook per tutti gli aggiornamenti e per le news su tutti gli eventi organizzati da TriO Events.\nChiudiamo ricordandoci che la proposta 2013 di TriO Events raddoppia, proponendovi anche il nuovissimo Garmin TriO Cernobbio il 4 di Agosto www.garmintriocernobbio.it. Speriamo che anche questo secondo evento di triathlon possa essere all'altezza delle vostre aspettative e vi aspettiamo sulle sponde del Lago di Como per festeggiare nuovamente insieme e per vivere ancora con noi le emozioni del grande triathlon.


Ottimi Morata e Marchisio. Barcellona eccellente con il tridente d'oro\nBuffon 6 – Il Capitano di mille battaglie bianconere subisce il gol di Rakitic senza colpe particolari.\nSalva il risultato al 14' superandosi sul tiro Dani Alves che sembrava dentro.\nNella ripresa ancora eccellente sul rasoterra di Suarez.\nPeccato per il tiro non trattenuto sul quale piomba come un falco proprio il Pistolero: un gol che alla fine indirizza la Coppa verso il Barcellona.\nLichtsteiner 6,5 – Un po' come tutti i compagni di reparto, anche a lui spetta un arduo compito, ovvero quello di marcare Neymar.\nSul gol subito marca troppo largo Jordi Alba.\nPer il resto tiene l'urto del talento brasiliano.\nNella ripresa da un suo cross basso arriva il pareggio juventino.\nBarzagli 6 – Al posto dell'infortunato Chiellini, tocca a lui giocare nello stesso stadio dove vinse la Coppa del Mondo.\nCon la forma non al top, riesce comunque a disputare una discreta partita.\nBonucci 6 – Anche per un giocatore esperto come lui, questa è una gara molto difficile da affrontare.\nCon esperienza e senso tattico mantiene i pericoli lontani dalla zona centrale.\nDa evidenziare l'ottima chiusura difensiva al 39' che poi porta al tiro Suarez.\nEvra 5,5 – Se Lichtsteiner deve badare a Neymar, lui deve star attento a Messi.\nCiò nonostante, a parte un piccolo errore alla mezz'ora, contiene alla meno peggio le incursioni di Messi sulla sua zona di competenza.\nNella ripresa spinge di più, ma poi non è abbastanza lesto nell'allontanare la respinta di Buffon sul tiro di Messi che porta al gol Suarez.\nDal 89' Coman s.v.\nMarchisio 7 – Per coprire la difesa della Juve ci voleva una grande prova del Principino bianconero.\nLui ci prova per ben due volte dalla distanza ma senza trovare mai la via del gol.\nNella ripresa illumina la scena con un colpo di tacco che smarca Lichtsteiner per il gol del pareggio bianconero.\nAll'ultimo minuto ci prova ancora ma il suo tiro viene deviato in corner.\nPirlo 5,5 – In difficoltà tra morsa del centrocampo avversario, non riesce a produrre quel gioco necessario per illuminare i compagni di squadra.\nPer il regista bianconero quella di stasera potrebbe essere l'ultima gara in bianconero.\nPogba 5 – Il peggiore.\nAl centro dei rumors di mercato, il francese ancora una volta stecca la gara.\nSi fa rubare il tempo da Rakitic in occasione del gol e, a parte l'iniziativa al 19', non sfodera unmatch all'altezza della situazione.\nChissà cosa dirà Raiola...\nVidal 5,5 – Si perde Iniesta sul gol di Rakitic e dopo pochi minuti, spreca una buona azione confezionata da Morata.\nNervoso, viene ammonito al 14' e dopo tre minuti rischia anche l'espulsione.\nCorre molto sì, ma con troppa irruenza.\nDal 78' Pereyra s.v.\nTevez 6 – Dopo un primo tempo al di sotto delle attese, nella ripresa da un suo tiro arriva il gol del pareggio.\nPotrebbe addirittura raddoppiare, ma il suo destro al 62' termina alto sopra la traversa.\nGioca bene, impensierendo a più riprese e solo contro tutti, la fortissima retroguardia avversaria.\nUna sola palla gol durante la prima frazione, ma il suo sinistro a giro termina fuori bersaglio.\nNella ripresa realizza di rapina il gol del 1-1.\n5° gol in questa edizione della Champions League.\nDal 84' Llorente s.v.\nAllegri 6 – Senza Chiellini, preferisce Barzagli a Ogbonna, ma la partita si mette subito in salita dopo il gol siglato da Rakitic.\nDopo mezz'ora inverte Marchisio con Pogba ma la musica non cambia.\nNella ripresa la Juve entra con un altro piglio e raggiunge subito il pareggio grazie alla rete di Morata.\nTatticamente incolpevole, non può fare nulla dinnanzi alle giocate incredibili di Messi che di fatto portano al gol Suarez per la rete del 2-1.\nTer Stegen 6,5 – Il 23enne tedesco, portiere delle coppe che non ha giocato nemmeno un minuto nella Liga, si dimostra un portiere sicuro e attento.\nDopo un primo tempo abbastanza tranquillo, è bravissimo nell'opporsi alla conclusione di Tevez, ma non può nulla sulla respinta che porta al gol Morata.\nDani Alves 6 – E' uno dei più in forma fra le fila del Barcellona e al 14' soltanto una grande parata di Buffon gli nega la gioia del 2-0.\nNella ripresa per scalare su Tevez, lascia tutto solo Morata che realizza il punto del pareggio.\nDopo non aver accettato la proposta di rinnovo contrattuale con i blaugrana, a questo punto Dani Alves è a tutti gli effetti uomo mercato.\nMascherano 7 – Nel primo tempo da segnalare soltanto l'ottima chiusura in scivolata al 19' sul cross basso di Pogba.\nNei primi venti minuti della ripresa la Juve sprinta e qualche apprensione la vive anche lui.\nPoi, dopo la rete di Suarez, torna la calma nella difesa spagnola che lui gestisce alla perfezione.\nPiqué 7 – Uno dei giocatori più amati e colonna portante della difesa del Barcellona, è sempre puntuale sulle palle alte e attentissimo alla marcatura su Tevez.\nSfiora il gol del 3-1 a dieci minuti dal termine.\nJordi Alba 6 – Il terzino della nazionale spagnola, fresco di rinnovo contrattuale con l'assurda clausola rescissoria di 150 milioni di euro, mette lo zampino sulla prima rete spagnola con un notevole passaggio al volo per Neymar.\nNella ripresa, soltanto il colpo di tacco di Marchisio poteva mandarlo fuori posizione in una gara giocata molto bene.\nRakitic 7,5 – Il croato definito da Marca come giocatore todocampista, acquistato l'estate scorsa per essere l'erede di Xavi, anche stasera si comporta da campione, siglando solo dopo 180 secondi il gol del vantaggio spagnolo.\nClasse, senso tattico e passaggi filtranti, fanno di questo giocatore un vero fuoriclasse.\nDal 91' Mathieu s.v.\nBusquets 7 – Ottimo filtro davanti alla difesa, Busquets è bravo a recuperar palloni e nell'addormentare il gioco quando serve, in fase di non possesso prima marca Vidal, per poi finire con Pereyra.\nIniesta 7 – Il capitano del Barça scende regolarmente in campo, nonostante i fastidi muscolari patiti nella finale di Coppa del Re contro l'Athletic Bilbao e già dopo 3 minuti colleziona l'assist dell'uno a zero.\nDal 77' Xavi 6 – Con la presenza di stasera, diventa il giocatore con più presenze in Champions League (151) superando Casillas.\nGiusto tributo per un calciatore che rappresenta la storia del Barcellona.\nMessi 6,5 – Un campione impossibile da marcare.\nNel primo tempo bello il lancio per Neymar al 12' che però non ci arriva per un soffio.\nIncontenibile dall'inizio alla fine, dai suoi piedi partono le azioni che danno il via alle reti del Barcellona.\nMeno lucido del solito sotto porta.\nSuarez 7,5 – Incontra Evra dopo quattro anni, in quella brutta storia che gli valsero ben 8 giornate di squalifica.\nSettimo gol segnato in questa Champions, anche stasera si è dimostrato un giocatore molto altruista, sempre al servizio della squadra.\nDal 94' Pedro s.v.\nNeymar 7 – Nemmeno il tempo di prendergli le misure, che il talento brasiliano sforna un passaggio filtrante impossibile per Iniesta che poi serve Rakitic.\nCome Messi, anche lui a tratti è davvero difficile da marcare, realizza la rete del 3-1 all'ultimo minuto di gioco.\nEnrique 7,5 – Formazione tipo per il tecnico di Gijón che recupera Iniesta sull'out di destra, proponendo il famoso tridente delle meraviglie da 120 gol.\nLa partita inizia nel migliore dei modi grazie al gol messo a segno da Rakitic.\nDopo un primo tempo dominato, soffre un po' troppo nella ripresa ma grazie ai suoi campioni riesce a portare a casa uno storico Triplete.\nArbitro: Çak?r 6,5 – Per la prima finale di Champions che si disputa nel mese di giugno, viene scelta per la prima volta nella storia una squadra arbitrale turca, che vede nel 38enne di Istanbul, uno dei migliori fischietti in circolazione.\nIl Barcellona reclama un penalty per un tocco di mano di Lichtsteiner su cross di Neymar ma crediamo che la palla tocchi prima la coscia dello svizzero.\nSul finire del primo tempo, non fischia un fallo abbastanza netto ai danni di Pogba al limite dell'area mentre invece sanziona con il giallo un'entrata del francese ai danni di Messi.\nNella ripresa grazia Bonucci per un brutto fallo da dietro, poi nega il rigore alla Juve sul contatto Dani Alves-Pogba.\nAl 70' annulla giustamente la rete di Neymar per un colpo di testa che poi sbatte sulla mano del brasiliano.\nJuventus (4-3-1-2): Buffon; Lichtsteiner, Barzagli, Bonucci, Evra (dal 89' Coman); Marchisio, Pirlo, Pogba; Vidal (dal 78' Pereyra); Tevez, Morata (dal 84' Llorente). A disp: Storari, Ogbonna, Padoin, Sturaro.\nBarcellona (4-3-3): Ter Stegen; Dani Alves, Mascherano, Piqué, Jordi Alba; Rakitic (dal 91' Mathieu) , Busquets, Iniesta (dal 77' Xavi); Messi, Suarez (dal 94' Pedro), Neymar.\nA disp: Bravo, Bartra, Adriano, Rafinha.\nArbitro: Cüneyt Çak?r (TUR)\nMarcatori: 3' Rakitic (B), 54' Morata (J), 68' Suarez (B), 94' Neymar (B)\nAmmoniti: 11' Vidal (J), 41' Pogba (J), 69' Suarez (B)


È scomparsa Joan Fontaine, icona di Hitchcock e rivale della sorella Olivia de Havilland - UrbanPost\nÈ scomparsa Joan Fontaine, icona di Hitchcock e rivale della sorella Olivia de Havilland\nscritto da Maria Luisa Fortuna 16 Dicembre 2013, 15:12\nDopo 24 ore secondo lutto per lo star system hollywoodiano che, dopo aver perso Peter O’Toole, deve dare l’addio anche a Joan Fontaine, memorabile interprete di pellicole hitchcockiane. Il decesso dell’attrice, che aveva 96 anni, è avvenuto nella sua villa di Carmel by the Sea, nella California del nord, per cause naturali, come ha confermato la sua agente Susan Pfeiffer.\nEra nata in Giappone nel 1917 da genitori britannici. La Fontaine per trent’anni portò sullo schermo la sua eleganza e il suo stile nella lunga epopea cinematografica durante i quali ha messo in rilievo le sue grandi capacità interpretative e rivaleggiando sempre con la sorella maggiore, la 97enne Olivia de Havilland, tutt’ora vivente. Si trasferì all’età di due anni negli Stati Uniti con la famiglia e debuttò sul grande schermo nel ’35 e nel ’40 fu voluta da Hitchcock accanto a Lawrence Olivier per il suo primo film americano: “Rebecca, la prima moglie” che le valse la prima nomination all’Oscar. Nel ‘42 vinse l’Oscar come Miglior Attrice Protagonista ne “Il Sospetto” con Cary Grant e da quel momento si acqui sempre più la rivalità con la sorella.\nNessuna coppia di fratelli o sorelle, nella storia del cinema, è mai riuscita ad aggiudicarsi così tante nomination e riconoscimenti. Peccato, però, che il successo personale non sia stato vissuto come qualcosa di cui andar fiere l’una per l’altra, ma sia sempre stato, invece, un motivo di competizione.\nArticolo precedente NAPOLI-INTER, Mazzarri: “La nostra è stata una grande gara. L’arbitro? Su Alvarez…”\nArticolo successivo A “Terra”: L’aids tra Italia e Malawi\nA “Terra”: L’aids tra Italia e Malawi