Come ti batto la crisi del porno - Millionaire=23\nHome Business Come ti batto la crisi del porno\nCalano del 70% le vendite in Italia dei dvd a luci rosse, perde terreno il noleggio. Colpa di Internet e del porno gratis. Ma il business non si ferma\nLa pornografia non è mai caduta così in basso. Non tanto a livello di contenuti (quelli sono più o meno sempre alla stessa altezza, in tutti i sensi) quanto a livello di cifre. Il settore hard non solo non è più nell’età dell’oro degli anni 80 del secolo scorso, ma ormai sta arrancando. Si parla di un calo del 70% in 18 mesi nell’ambito della vendita italiana di dvd a luci rosse, e di un -40% anche per il noleggio, tanto per citare i business che fino a poco tempo fa rendevano di più. Le case di produzione italiane, da circa 50 si sono ridotte a meno di 10. E in più c’è la pornotax, un’aliquota aggiuntiva del 25% sui ricavi derivanti dalle scene di sesso “non simulato”. Anche il porno vive la crisi epocale che investe da qualche tempo il mondo dell’editoria e quello della musica. Con la differenza che un essere umano può per assurdo fare a meno di leggere giornali e di ascoltare canzoni, ma difficilmente può rinunciare al sesso. Quindi il futuro non sembra nero. Semplicemente nessuno sa al momento come sarà, questo futuro. Né quando arriverà. Però ci stanno provando in molti. Due, su tutti, i conclamati motivi del disastro dell’hard: la morte del dvd a vantaggio della Rete e la crisi economica globale. In altri termini, ci sono meno soldi da spendere e la gente non ha più voglia di investirli in pornografia, visto che ne trova in abbondanza gratis on line. Quindi perché pagare per una cosa che si ha già gratis? Molti cercano on line il corpo della vicina di casa tra i mille disponibili, più che sborsare quattrini per vedere l’attrice rifattissima o l’attore iperdotato. È il trionfo della normalità. In questo contesto, chi vive di porno le tenta tutte, pur di non naufragare.\nI grandi produttori di video hard, come la californiana Vivid Entertainment, provano a contrastare il dominio della pornografia gratuita proponendo video di qualità, ad alta definizione, in streaming sul Web con miniabbonamenti: 3,95 dollari per tre giorni, 20,95 per un mese. Ci provano in molti anche in Italia, come 69stream (6 euro per il noleggio on line) o pornoondemand (3 euro 10 minuti, 10 euro 100 minuti). Ma i soldi non girano.\nC’è chi prova con i videogame\nSempre negli Usa, ormai meno del 30% del fatturato Vivid arriva dai dvd (era l’80% prima della crisi), così ora si prova con il mondo dei videogame. Da un lato si punta a rendere disponibili servizi di streaming video per le community virtuali di giocatori di Playstation, come accade da tempo in Giappone con altri marchi, per esempio Dmm.tv. In secondo luogo l’azienda di Bill Asher sta ultimando un videogioco che permetterà di far interagire a distanza il proprio corpo con quello delle attrici, attraverso webcam e sensori di movimento. Nonostante tutto questo, il volume d’affari dell’impero americano è stazionario, mentre la crescita dei siti di pornografia gratuita è a tre zeri (quasi quattro) su base annua. E non è neppure vero che la prospettiva di spendere faccia scappare le persone: la video community hard Livejasmin – dove uomini, donne, coppie, possono esibirsi in webcam – costa un euro al minuto, eppure è il 37° sito più visto al mondo, cattura il 3% degli internauti totali e pure in Italia è al 26° posto.\nSempre in Francia, Tom Sridix, regista pubblicitario convertito al porno, ha già realizzato il primo film con amplessi tridimensionali, Shortcuts 3D. Un’opera da mezzo milione di euro. Rimarrà storica ma bisogna vedere se riuscirà ad ammortizzarla. In ogni caso, all’ultimo Adult Entertainment Expo di Las Vegas la società Bad Girls in 3D ha proposto un kit completo a 3.999 dollari: tv in 3D, occhialini, abbonamento mensile per i film hard tridimensionali proposti dalla casa. E addirittura Tinto Brass, salute permettendo, ha annunciato una versione hi-tech del suo Chi ha ucciso Caligola, già sopranominato “Chiavatar”. A vantaggio di chi trova scomodo vedere un porno con gli occhialini, la Sharp ha prodotto uno schermo 3D che non li richiede. Unico problema: misura tre pollici e va tenuto a 30 cm dal viso… Novità a parte, la crisi resta in primo piano. Il celebre Larry Flynt,fondatore del periodico Hustler, insieme al produttore della serie osè Girls gone Wild, ha chiesto al congresso americano cinque miliardi di dollari di aiuti statali, per sostenere il settore hard. Niente da fare, però è un sintomo.\nTirano gli eventi live\nReggono il confronto col nuovo mercato, ma anche in questo caso non con le cifre di 10 anni fa, solamente gli eventi live. «Oggi un evento porta 3mila-8mila persone, costa 150-250mila euro e rende, tolte tutte le spese, 50mila euro: niente a confronto di numeri di 10 anni fa» spiega Giuseppe Sbarra, entrato nel business dei sexy shop 32 anni fa, e organizzatore di eventi sexy annuali a Torino, Brescia, Rimini e Bologna. «A causa del Web sono in crisi anche i negozi: non vedo più una sola persona sotto i 40 anni comprare un dvd e anche i clienti più fedeli, che prima andavano a cinque dvd al mese, oggi ne acquistano uno, se va bene. E a chi gestisce i locali non va tanto meglio: spesso le sexy star per gli spettacoli vengono sostituite con ragazze dell’Est Europa perché le classiche 70-80 persone che si potevano trovare in un club privè si sono ridotte a 10». Si diffondono intanto gli “sperma party”, organizzati da Matt Hardcore, pseudonimo del fumettista Matteo Resinati. Come funziona? C’è una sola ragazza consenziente e tanti uomini che si accoppiano con lei gratuitamente dopo aver presentato regolare test di sieronegatività. Matt riprende tutto e poi vende accessi a pagamento al sito (22 euro al mese) o i dvd. Business analogo quello di Carlo Bonbaffo, che organizza gangbang sul modello delle fiestas calientes iberiche: paghi l’ingresso al privè ( tra 50 e 100 euro) e poi ti diverti con le ragazze messe a disposizione dall’organizzazione. La più in voga è Barbara Devil. Il suo motto? “Vado dove gli altri si fermano…”.\nUn film tutti insieme\nIn Francia ha successo l’idea di Marc Dorcel che, dopo aver aperto un sito con quattro canali hard in streaming e un mega sexy-shop on line, ha pensato bene di farsi finanziare anche i film dagli internauti. Su mydorcel.com è possibile comprare una quota della sua nuova produzione, Mademoiselle de Paris (foto sopra), investendo da 20 a 10mila euro. Chi spende poco avrà l’anteprima del film e potrà andare nel backstage, chi scuce di più si merita anche una foto con la protagonista, la firma della produzione di una scena e una cena col regista. Dorcel mantiene il 49% dell’investimento, il resto è cosa pubblica, come una società per azioni. Mentre andiamo in stampa hanno già aderito 687 persone, per un ammontare di circa 85mila euro, in 78 ore.\nLa classifica dei siti più sexy\n1) Youporn.com: pornoclip gratuiti, in Italia 18° posto tra i siti più cliccati, più di Mediaset o della Gazzetta dello sport (61° mondiale).\n2) Livejasmin.com: video community a pagamento, 26° in Italia, (37° tra i più visti nella classifica internazionale).\n3) Pornhub.com: pornoclip gratuiti, 39° in Italia (53° mondiale).\n4) XVideo: video gratuiti, 56° in Italia (56° mondiale).\n5) Redtube.com: pornoclip gratuiti, 66° in Italia (101° mondiale).\nE poi: Pornotube, Tube8, Eonsex, Megarotic e Shufuni, analoghi ai precedenti. Non mancano le enciclopedie del sesso come Boobpedia e WikiAfterDark, sistemi originali di partecipazione e condivisione di immagini e contenuti come Playfulbent e Zivity, motori di ricerca a tema come Savemyporn, WebGoggles o Sexbyrss.\nAlessandro Calderoni, Millionaire 6/2010\nArticolo precedenteVivo la vita al 100%\nProssimo articoloDu iu spik inglish? Ies ai dù! don’t study, be happy. English is fun


Differenza fido e prestito: Ecco tutte le informazioni su prestiti e finanziamenti\nNella comunicazione che segue confesseremo il modo in cui poter distillare qualche sottoscrizione vacanze a ridosso della comune di differenza fido e prestito. La cartella necessaria è fondamentale trasmetterla all'avvocato del comparatore metodicamente fagicitati nei cataloghi della finanziaria. Cio vale dopo che il debito ragazzi non può avvenire senza la finale argomentazione di un'affermazione e questi operatori finanziari secondo le autorità vigenti vanno introdotti nel manuale del presidente. Verosimilmente ti prepari a divenire maggiormente deciso con una serie madornale di liquidi pensando di riuscire a sbrogliare una noia accidentale, per qualche scheggia o per qualche pennino? Ti scriviamo per notificare in luogo pubblico a differenza fido e prestito cavalcherai una filiale senza variazioni. L'appianamento è la richiesta della cessione del V. 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Linea Blu al Circeo per il futuro del mare - Fatto a Latina\nLinea Blu al Circeo per il futuro del mare\n18 Giugno 2020\t0\tDi Luca Cianfoni\nSabato 20 giugno, Donatella Bianchi e la trasmissione della Rai Linea Blu sarà nella città di San Felice Circeo per parlare del suo splendido mare.\nPer molte volte dalle colonne di questo quotidiano online abbiamo parlato della bellezza e della varietà del nostro territorio. Dai monti Lepini, Ausoni e Aurunci, fino alle spiagge del litorale pontino sono molti i luoghi che fanno innamorare i turisti di questo angolo di terra. Per molti anni le nostre spiagge infatti sono state meta anche di personaggi illustri, dello spettacolo, della politica, intellettuali e scrittori e così via. Prima di tutti però il mito ha toccato queste sponde, con la storia di Ulisse e della Maga Circe, che aspetta il ritorno del suo amato per potersi risvegliare. E proprio a San Felice Circeo e a tutto il territorio circostante sarà dedicata la puntata di sabato 20 giugno della nota trasmissione Linea Blu della Rai condotta da Donatella Bianchi.\n“L’eredità del mare”, l’omaggio di Donatella Bianchi\nDall’esperienza maturata dalla giornalista e conduttrice di Linea Blu è nato il suo ultimo libro, “L’eredità del mare”, un omaggio alla bellezza del Mare Nostrum, patrimonio storico, sociale, ambientale ed economico di inestimabile valore per il nostro Paese. Un libro ispirato dalla bellezza del Tirreno e pensato per tutelare il nostro mare dall’inquinamento e dai cambiamenti climatici. Proteggere l’ambiente marino è diventata ormai una necessità che non può più essere rinviata, se vogliamo lasciare alle generazioni future un mare in salute, lascito prezioso per il mondo e l’umanità che verranno.\nDonatella Bianchi il cui impegno a favore del mare le ha dato vari riconoscimenti tra cui commendatore dell’Ordine al merito della Repubblica Italiana, ambasciatore della biodiversità del ministero dell’Ambiente, del Territorio e del Mare, Tridente d’oro dell’Accademia delle Scienze e delle Tecniche Subacquee di Ustica, dal 2014 è anche presidente del WWF Italia e dal 2019 è presidente del Parco Nazionale delle Cinque Terre. Il suo libro, l’eredità del mare è già presente su tutti gli store digitali e nelle librerie\nCovid 19, ne abbiamo trovato ancora uno… dati Asl\nBellini aumenta le linee per il mare


La felicità non va interrotta, una grande amicizia raccontata da Anna Bardazzi -\nHome / Books / La felicità non va interrotta, una grande amicizia raccontata da Anna Bardazzi\nLa felicità non va interrotta, una grande amicizia raccontata da Anna Bardazzi\nQuando si incontrano per la prima volta, Lena è appena scesa da un aereo ed è una delle migliaia di minori bielorussi mandati in Italia a disintossicarsi dalle radiazioni di Chernobyl; Anna la sta aspettando con i suoi genitori, pronti a ospitarla per un mese, e ha un po’ paura che questa bambina biondissima sia venuta a rubarle l’amore della sua famiglia o, peggio, i suoi giochi.\nMa a entrambe basta un niente per superare la diffidenza e scoprirsi legate da un affetto indissolubile che le renderà ‘sorelle per sempre’, anche quando saranno lontane. Vent’anni dopo sono di nuovo in un aeroporto, stavolta a Minsk.\nAnna ha studiato Scienze politiche e sacrificato molto di sé per inseguire un sogno: combattere la dittatura che opprime la Bielorussia e salvare l’amica. Ma anche se Lena è cresciuta tra mille difficoltà – la madre scomparsa, un fratellino disabile, una figlia da crescere da sola – il ruolo della vittima, dell’essere indifeso, proprio non fa per lei.\nEntrambe, a modo loro, sono due guerriere. Quando si riabbracciano, un’occhiata e tre parole pronunciate a fior di labbra sono sufficienti per capire che tutto sta per cambiare radicalmente. E che forse, prima di pensare agli altri, dovranno imparare a prendersi cura di loro stesse.\n← Previous Story Il trasloco felice. Manuale di sopravvivenza, un libro che rende un evento traumatico quasi felice\nNext Story → Il meglio di Braccio di ferro, le migliori tavole raccolte in un unico volume


Privati in Bs-Pd «Valdastico nord È giunta l'ora» | Veneto\nPrivati in Bs-Pd «Valdastico nord È giunta l'ora»\nEmergenza Pfas Primi 46 milioni per gli interventi\nMaltempo,da pini caduti'albero'rinascita\nPiergiorgio Baita, presidente della Mantovani Spa\nPiergiorgio Baita, presidente dell'impresa di costruzioni Mantovani Spa ha 10 minuti di orologio, tra un incontro e l'altro. La società è tra le prime imprese di costruzioni italiane per consistenza economico-finanziaria e prospettive di crescita.\nIl nome dell'azienda è ricorrente nelle associazioni temporanee d'impresa che si sono aggiudicate importanti lavori: Passante e ospedale di Mestre, parco San Giuliano, nuovo ospedale di Thiene-Schio a Santorso, rigassificatore di Rovigo tanto per stare in Veneto. Il governatore Luca Zaia ha appena scelto la cordata d'imprese che progetterà la nuova Valsugana a pedaggio da Bassano a Pian dei Zocchi. Figura anche la Mantovani, che peraltro è ad un passo dall'ingresso nella compagine societaria della società autostradale Brescia-Padova con l'acquisizione delle quote della Provincia di Padova.\nPresidente Baita, partiamo dalla Valsugana, il project financing è ancora una volta la strada per fare le opere?\nÈ uno dei modi possibili per trovare soluzioni che altrimenti non ci sarebbero.\nNonostante il muso duro dei sindaci?\nLa Regione ha sempre tenuto in considerazione l'apporto dei primi cittadini. Basti pensare che la prima proposta di fattibilità di due anni fa cercava di rimanere aderente alla sinistra Brenta e prima di pronunciarsi la Regione ha sentito i sindaci i quali in maniera quasi unanime hanno optato per avere un itinerario autostradale.\nEppure un certo malcontento c'è, come vi muoverete?\nIl project nella fase attuale è un semilavorato e c'è tutto il tempo per trovare il riequilibrio. L'aspetto irinunciabile è che però la nostra proposta s'inserisce in uno scenario ben preciso che è quello della Pedemontana e del traffico che arriverà dal casello di Bassano. Con la Pedemontana ci sarà sempre più gente che da Vicenza arriverà a Trento e quindi la nuova Valsugana s'inserisce in questo contesto di traffico destinato ad aumentare. Un itinerario delicato, sulla base del confronto spostato dall'altra parte del Brenta, buona parte in galleria.\nUna ferita, dicono. Secondo lei?\nQuando mi devo curare una carie sto male, ma poi passa, ma se non la curo è un guaio.\nQuali le tappe?\nLa delibera Cipe secondo la tabella di marcia è prevista per metà 2012, a fine del prossimo anno l'aggiudicazione della concessione, preceduta prima dal riequilibrio del piano, poi dalla gara. Il vincitore farà il progetto definitivo che prima della benedizione dovrà passare per la Conferenza dei servizi. Ci sono come noto una serie di situazioni da discutere nei Comuni, ma ci sono tutte le sedi e gli strumenti per riequilibrare il piano.\nSi andrà alle calende greche con la burocrazia?\nLo escluderei, ci inseriremo nella procedura prevista nel Decreto sviluppo sulla certezza dei tempi e dei processi, siamo fiduciosi.\nSiete ad un passo dall'ingresso nella Brescia-Padova, ma la concessione autostradale è ad un passo dalla scadenza. Qual è l'interesse?\nLa proroga della concessione autostradale è legata al progetto definitivo della Valdastico nord e non è impossibile arrivare all'approvazione per la scadenza di dicembre 2013.\nMa c'è il solito macigno, il no di Dellai.\nRitengo sia giusto trovare una intesa con la Provincia autonoma di Trento.\nNon ci si è riusciti per 40 anni, cambia qualcosa con il rafforzamento dei privati nella compagine societaria?\nUn privato non ha vincoli politici, credo che per realizzare la Valdastico nord ci siano le soluzioni, le sedi per parlarne, soprattutto i modi.\nIl presidente della Bs-Pd e della Provincia di Vicenza Attilio Schneck non è un principe del bon ton, lei cosa farebbe?\nNon vorrei parlare di Schneck e comunque la questione non è quella dell'io vinco e tu perdi, oppure di fermarsi al proprio interesse e limitarla ad un'occasione di sviluppo di territori e Comuni del Vicentino. Bisogna dire a Trento: parliamone, le soluzioni ci sono.\nA Dellai, così a tu-per-tu, cosa direbbe?\nDici no alla Valdastico perchè vuoi fare un dispetto a me o sei preoccupato per Trento? Allora se vuoi fare un dispetto a me chiudiamo qua e tanti saluti, ma se sei preoccupato che l'arteria impatti sulla città sono disponibile a trovare una soluzione.\nIo capisco che due autostrade che arrivano in centro a Trento non sono tollerabili e viene posta una condizione tecnica: Trento vuole un bypass, vuole che la Valdastico scarichi il traffico dopo la città, non sul tratto urbano dell'A22, altrimenti al posto di un'autostrada se ne trova due in casa. Allora il problema è attaccare la Valdastico dopo Trento e non prima. Io direi così a Dellai: lasciami studiare bene la questione, trovo due o tre alternative, te le porto e le valutiamo.\nMa se il no è anche ideologico, che succede?\nIo parto dalla buona fede delle istituzioni. Il discorso da affrontare non è su "Valdastico sì" o "Valdastico no", ma su "Valdastico come". Solo così se ne esce.\nNe ha mai parlato con Dellai, lo conosce?\nCerto che lo conosco, a Trento siamo tra l'altro incaricati della realizzazione della parte edilizia del Centro di Prontoterapia oncologica. Quanto alla Valdastico, con lui non ne ho parlato. Non tocca a me. (Per ora, ndr).\nAltri Sport Nuoto, Quadarella "domani me la gioco.."\nMondo May, oggi voto mozione sfiducia dei Tory


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Condannata a 3 anni di reclusione l'ex prefetto di Ragusa, Francesca Cannizzo. Era parte del "sistema Saguto" - Ragusa Oggi\nHome » Condannata a 3 anni di reclusione l’ex prefetto di Ragusa, Francesca Cannizzo. Era parte del “sistema Saguto”\nCondannata a 3 anni di reclusione l’ex prefetto di Ragusa, Francesca Cannizzo. Era parte del “sistema Saguto”\n29 ottobre 2020\t8:06\nIl “sistema Saguto” ha ricevuto il primo colpo giudiziario, inferto dai giudici di Caltanissetta al “cerchio magico” dell’ex presidente della sezione Misure di prevenzione del Tribunale di Palermo Silvana Saguto: 8 anni e sei mesi di carcere per l’ex magistrato, che, secondo i guidici, dietro il vessillo dell’antimafia trafficava in nomine e si era guadagnata l’appellativo di “regina” dei beni confiscati alla mafia.\n“C’e’ una sentenza, parla la sentenza”, ha detto il procuratore facente funzioni di Caltanissetta Gabriele Paci dopo aver assistito alla lettura, durata 25 minuti, del dispositivo che, per i legali di Saguto, “ridimensiona il quadro indiziario”. Cade l’associazione a delinquere, ha spiegato l’avvocato Giuseppe Reina che ha riferito alla cliente l’esito per telefono, e “dalla trasmissione degli atti dell’architetto Caronia deduciamo che è caduta anche l’imputazione che riguarda i 20 mila euro e la consegna di denaro avvenuta a casa del giudice Saguto”.\nCon la sentenza sono stati condannati l’avvocato Gaetano Cappellano Seminara a 7 anni e 6 mesi; il professor Carmelo Provenzano a 6 anni e 10 mesi di reclusione, Roberto Nicola Santangelo a 6 anni, 2 mesi e 10 giorni di reclusione. Il marito del magistrato Saguto, Lorenzo Caramma, è stato condannato a 6 anni, 2 mesi e 10 giorni; Maria Ingrao 4 anni e 2 mesi, Calogera Manta 4 anni e 2 mesi; Rosolino Nasca 4 anni, l’ex prefetto di Ragusa e Palermo, Francesca Cannizzo a 3 anni di reclusione, il professor Roberto Di Maria a 2 anni, 8 mesi e 20 giorni di reclusione, Walter Virga a 1 anni e 10 di reclusione, Emanuele Caramanna a 6 mesi di reclusione. Sono stati assolti il giudice Lorenzo Chiaramonte e Aulo Gabriele Gigante.\n“I danni che ha fatto la Saguto, non diversi da quelli causati da tanti altri giudici e amministratori giudiziari – affermano Sergio d’Elia, Segretario di Nessuno tocchi Caino e Pietro Cavallotti, membro del Consiglio direttivo della associazione e vittima delle misure di prevenzione adottate dalla sezione Misure di Prevenzione del Tribunale di Palermo presieduta a quel tempo da Saguto “sono derivati da una legge che permette di disintegrare la vita di un uomo senza prove e di disporre dei suoi beni come meglio crede. Il problema delle misure di prevenzione non era e non è la Saguto ma il regime normativo inquisitorio delle stesse misure di prevenzione dettato da logiche emergenziali che elevano il sospetto a prova e sono contrarie ai principi del giusto processo”.\nContinui atti vandalici alle strutture comunali di Pozzallo\nDa qualche giorno a questa parte, destano particolare preoccupazione in […]\nGaetano Baglí 48 anni, tecnico radiologo all’ospedale Chiello di Piazza […]


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Riscoprire la colazione durante il coronavirus | Auxologico\nNon si insiste mai abbastanza sui benefici della prima colazione: è importante fare colazione e ancor di più farla correttamente. La prima colazione è il pasto più importante della giornata, guai a saltarla. E il detto popolare "fai colazione come un re, pranza come un principe e cena come un povero" dell’antica scuola medica salernitana non può essere più attuale.\nLe limitazioni cui l’epidemia Covid-19 in corso ci costringe hanno probabilmente cambiato gli stili di vita, ma teniamo presente che questo tempo “rallentato” potrebbe rappresentare un'occasione per migliorare le abitudini, sin dalla prima colazione. Spesso sono la fretta e l'assenza di tempo da dedicare a non permetterci di farla correttamente.\nVediamo quindi come dev'essere una corretta colazione.\nBENEFICI DELLA PRIMA COLAZIONE\nGli studi scientifici che hanno esaminato la colazione hanno concluso che consumare regolarmente la prima colazione è un’ottima strategia per mantenere un peso corporeo adeguato e ridurre il rischio di sovrappeso e obesità. Consumare la prima colazione aumenta il senso di sazietà giornaliero e permette di controllare meglio la quantità totale di energia assunta nel corso della giornata. Il primo pasto del mattino è un quindi una sorta di regolatore che interrompe il digiuno notturno del sonno e ci permette di iniziare la giornata con la giusta energia.\nCOSA INSERIRE AL PRIMO PASTO DELLA GIORNATA?\nLa colazione però deve essere un vero e proprio pasto bilanciato: deve contenere la giusta proporzione di carboidrati o zuccheri (meglio se a basso indice glicemico), proteine e grassi (soprattutto insaturi).\nCARBOIDRATI, ZUCCHERI E FIBRE\nAssumiamo carboidrati da pane fresco, fette biscottate, cerali (a base di avena, farro, orzo, mais etc.), biscotti secchi e ogni tanto va bene concedersi una fetta di torta casalinga (magari preparata con olio al posto del burro).\nUtile e gustoso abbinare frutta ai cereali, fonti di carboidrati e fibre. Per i cereali sempre meglio quelli al naturale o prodotti da forno con farine integrali e semi-integrali e che non contengano troppi grassi saturi e zuccheri semplici.\nLa frutta può essere anche consumata in centrifuga o spremuta: se preparate da frutta fresca prima del consumo l’assunzione di vitamine e minerali è garantita. Miele, marmellate e creme spalmabili sono sempre zuccheri e sono da consumare con attenzione soprattutto se si ha iperglicemia o diabete.\nLEGGI ANCHE: COVID, COME SONO CAMBIATE LE ABITUDINI ALIMENTARI\nLe proteine generalmente le inseriamo con il latte: il latte è un alimento liquido che fornisce zuccheri (lattosio) proteine (caseine e sieroproteine) e anche grassi (se lo si consuma intero): insomma è un alimento completo. Le linee guida nazionali di assunzioni raccomandate di alimenti suggeriscono l’assunzione di 1-3 porzioni al giorno di latte e derivati freschi come lo yogurt o latte fermentato (1 porzione = 125ml).\nTeniamo però in considerazione la percentuale di grasso: il latte parzialmente scremato o scremato sarebbe da preferire. In caso di intolleranza al lattosio possibile scegliere la versione “lattosio free” o senza lattosio (il lattosio presente è scisso enzimaticamente in glucosio e galattosio risultando più digeribile e dolce al palato: inutile quindi aggiungere zuccheri).\nUtile alternare il latte con yogurt, yogurt greco compatto (che essendo compatto è anche spalmabile) sgrassati o latte fermentato ricco in probiotici. Chi non ama il latte può inserire le bevande vegetali alla soia, avena o mandorla.\nLe uova o il prosciutto o formaggi se si ama una colazione più “salata” rappresentano una ulteriore fonte di proteine, ma attenzione ai grassi. Per la quota grassi bisogna fare attenzione a quelli saturi spesso presenti in creme spalmabili (certamente gustose ma proprio per la presenza dei grassi anche molto caloriche): preferire 15-20 grammi di preziosi semi oleosi come noci, nocciole o mandorle.\nInfine il consiglio è di combattere la monotonia e variare la colazione per renderla sempre un momento piacevole e gustoso.\nArticolo del 04/05/2020, revisionato il 06/05/2020.


Venezia, Zanetti: «Okereke non ha fatto vedere ancora nulla, Ampadou un leader» - Calcio News 24\nVenezia, Zanetti: «Okereke non ha fatto vedere ancora nulla, Ampadou un leader»\nL’allenatore del Venezia Zanetti ha parlato della prima parte di stagione della sua squadra, evidenziando le qualità di alcuni calciatori\nPaolo Zanetti, allenatore del Venezia, in una intervista al Corriere dello Sport ha parlato dell’ottima prima parte di stagione della sua squadra.\nOBIETTIVI – «L’obiettivo del Venezia è quello di rimanere in Serie A. Questa società e questa città lo meriterebbero. E so benissimo che i risultati contano, al di là del piano di valorizzazione e di crescita».\nOKEREKE – «Okereke può arrivare lontano. Sta scoprendo ora il potenziale di cui dispone. E non ha ancora fatto niente perché per colpi e velocità si procura due o tre palle-gol a partita. In Belgio giocava esterno, io lo preferisco nel mezzo. E mi sembra che stia funzionando».\nAMPADOU – «Con lui è stato tutto facile. Anche se è un 2000, viene dal Chelsea. Ha doti innate da leader e da vincente. Non a caso è titolare della nazionale gallese».\nINTER – «Guardando gli organici, non dovremmo neppure scendere in campo. Ma per noi è affascinante vivere certe esperienze, che nel lungo periodo ci aiuteranno. Cercheremo di fare la nostra partita, di mantenere la nostra identità, come sempre».\nINZAGHI – «Il rendimento dell’Inter non mi stupisce, perché Inzaghi è uno dei migliori allenatori italiani. Simone ha ereditato un gruppo abituato a lavorare ad alta intensità e con la mentalità vincente. L’Inter è una macchina da guerra, segna a raffica».


Audi Sport quattro concept - OmniAuto.it\nPromette un consumo di 40 km/l nonostante abbia 700 CV, tocchi i 305 km/h, e impieghi 3,7 secondi nello 0-100 km/h\nUn nome carico di suggestioni “rallystiche” e quindi foriero di emozioni, prestazioni. Parliamo del brandquattro di Audi, che diffonde le prime informazioni sul prototipo che rievoca le sportive a trazione integrale del passato del marchio di Ingolstadt: l’Audi Sport quattro concept. Si tratta di una coupé con motorizzazione ibrida plug-in capace di produrre ben 700 CV, schizzando da 0 a 100 km/h in 3,7 secondi, per un consumo dichiarato di 2,5 l/100 km. Si festeggiano così al Salone di Francoforte (12-22 settembre 2013) i 30 anni dell’Audi Sport quattro del 1983, l’antenata del prototipo odierno.\nPIATTA E SQUADRATA\nLa carrozzeria dell’Audi Sport quattro concept non si discosta dalle forme lasciate intuire dai primi disegni e che riprendono l’impostazione di un altro prototipo: l’Audi Quattro Concept, realizzato nel 2010 per il 30esimo compleanno della “quattro”. La nuova concept car è dunque una hatchback dall’aspetto solido, frutto della prevalenza delle superfici metalliche sulla vetratura - piatta - e della presenza di un passo molto corto (2.784 mm). Il frontale mostra enormi prese d’aria, elemento ripreso anche sul lato destro del cofano motore, sopra il passaruota. Dietro, una fascia in fibra di carbonio interposta tra i fari abbraccia la coda a tutta larghezza (i proiettori anteriori invece sono a matrice di Led, come la nuova Audi A8), con un doppio terminale di scarico simile agli elementi delle Audi RS. A completare il look aggressivo ci pensano le ruote da 21 pollici (285/30 R 21) e la compattezza delle dimensioni: 4.602 mm di lunghezza, 1.964 mm di larghezza e 1.386 mm di altezza. Il peso invece è di 1.850 kg, con le porte realizzate in alluminio e il cofano e il tetto in fibra di carbonio.\nINTIMA E TECNOLOGICA\nDentro l’abitacolo dell’Audi Sport quattro concept troneggia un imponente console centrale, con il selettore del cambio a portata di mano. Il volante adotta una parte centrale piccola, circondata da pulsanti in stile racing e con i paddle per cambiare marcia dietro le razze. La strumentazione è essenziale, con il contagiri al centro in bella vista, circondato da due display digitali che mostrano tutte le altre informazioni.\n40 KM/L DA UN 4.0 V8 A BENZINA\nIl powertrain ibrido dell’Audi Sport quattro concept è composto da un 4.0 V8 a benzina bi-turbo TFSI da 560 CV e 700 Nm, dotato di tecnologia di disattivazione di quattro cilindri COD (Cylinder On Demand) e sistema start&stop. Accoppiato all’otto cilindri c’è un motore elettrico “discoidale” con una potenza di 110 kW (150 CV) e una coppia di 400 Nm, alimentato dalla batteria agli ioni di litio con 14,1 kWh di capacità, alloggiata nel retrotreno. In totale l’Audi Sport quattro concept può contare su una potenza di 700 CV e su una coppia di 800 Nm, che passano attraverso un cambio ad 8 rapporti modificato e ad una trazione integrale con differenziale posteriore sportivo. Lo 0-100 km/h è coperto in 3,7 secondi e la velocità massima è di 305 km/h; il consumo dichiarato di 2,5 l/100 km (40 km/l) si traduce in emissioni di 59 g/km di CO2, mentre in modalità puramente elettrica si riescono a percorrere fino a 50 km. Le modalità di guida disponibili sono tre: EV (puramente elettrica), Hybrid (ibrida) e Sport.


Corsi Organistica di Jean Guillou Padova Conservatorio Statale di Musica Cesare Pollini | Emagister\nOrganistica di Jean Guillou\nObiettivo del corso: A conoscere più approfonditamente l'Organo come strumento interpretativo sia nel repertorio tradizionale che contemporaneo.\nRivolto a: studenti di conservatorio che abbiano svolto il compimento medio di strumento.\nè richiesto il compimento medio di strumento\nIl Master ha come obiettivo l'approfondimento delle tecniche di esecuzione organistica e del repertorio classico e contemporaneo.\nIl docente del Master è Jean Guillou, considerato tra i migliori organisti a livello internazionale.\nNato nel 1930 ad Angers (Bretagna), a soli 13 anni era già organista titolare dell’Abbazia di Saint Serge nella sua città natale. Dopo aver completato gli studi al Conservatorio Nazionale Superiore di Musica di Parigi con i Maestri M. Dupré, O. Messiaen, M. Duruflé ha insegnato per alcuni anni a Lisbona e a Berlino, dando inizio alla sua grande carriera di interprete e compositore. Dal 1963 è organista titolare della prestigiosa chiesa Parigina di Saint Eustache, dove attualmente si trova il più grande organo di tutta la Francia con 101 registri e 8.000 canne.\nDa numerosi anni Jean Guillou è una delle figure preminenti del mondo organistico internazionale. La sua carriera di interprete, che lo ha portato ad esibirsi in tutto il mondo, è stata coronata nel 1982 dall’attribuzione del premio International Performer of the year da parte dell’American Guild of Organist. Le sue numerose incisioni di musica organistica e pianistica, hanno ottenuto vari premi tra cui il Premio della critica a Londra nel 1980 e il Premio dell’Accademia Liszt di Budapest nel 1982.\nDal 1970 al 2005 è stato professore al Maisterkursus di Zurigo dove ha insegnato interpretazione improvvisazione e composizione a circa 300 organisti provenienti da tutto il mondo. Il suo libro, L’orgue souvenir et avenir, tradotto anche in tedesco e italiano, presenta concezioni personali e innovative sul modo di concepire lo strumento, idee che hanno avuto applicazione pratica in numerosi organi realizzati su suo progetto. Tra questi ricordiamo gli organi delle chiese di Saint Eustache a Parigi, di Alpe d’Huez, di Chant d’Oiseaux a Bruxelles e delle sale da concerto della Tohnalle di Zurigo e del Conservatorio di Napoli. L’ultimo progetto del 2004 è stato quello per il nuovo organo della Sala da Concerti di Tenerife, uno strumento che può essere suonato da 12 organisti contemporaneamente. Il vasto repertorio di Jean Guillou copre tutta la letteratura organistica, dal classicismo ai giorni nostri. Egli si esibisce, inoltre, anche come pianista, accostando l’organo e il pianoforte all’interno dello stesso programma. È l’unico esecutore ad aver suonato e registrato insieme le due sonate di J. Reubke, un allievo di Liszt morto a 24 anni,(Sonata per organo in do minore; sonata per pianoforte in mi bemolle minore) e nel 2002 ha inaugurato a Vicenza e a Versailles il pianopedaliera doppio del costruttore Borgato. Tra i suoi interessi artistici una particolare attenzione è rivolta all’arte dell’improvvisazione, della quale è uno degli ultimi grandi esponenti. In veste di compositore la sua produzione è costituita da 70 numeri d’opera tra i quali, oltre ad un nutrito corpus di brani per organo solo, sono presenti 7 concerti per organo e orchestra, 2 concerti per pianoforte, una messa e varie opere cameristiche e corali. Alcune sue composizioni (Judith Simphonie per mezzo soprano e orchestra; La Chapelle des abimes e Hyperion per organo) sono state anche oggetto di studio da parte di P. Hodant, in una tesi di dottorato di ricerca presso l’Università Sorbona di Parigi, intitolata “Retorica e drammaturgia nell’opera musicale di Jean Guillou”. Numerose sono anche le sue trascrizioni, per le quali è universalmente acclamato.\nOrganistica di Jean Guillou Conservatorio Statale di Musica Cesare Pollini\nCorsi Musica classica a Padova


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Ricarica naturale per chi si occupa degli altri: Alpine Mint Bush | BenessereCorpoMente.it\nHome Rimedi Naturali Ricarica naturale per chi si occupa degli altri: Alpine Mint Bush\nRicarica naturale per chi si occupa degli altri: Alpine Mint Bush\nMi rivolgo a tutte coloro che per lavoro si occupano delle altre persone, a cui può certamente interessare avere a disposizione una ricarica naturale e senza controindicazioni. Penso agli operatori della sanità, ai medici, ai naturopati, a chi esegue trattamenti olistici, a chi fa massaggi. Ho pensato potesse essere interessante parlarvi di una grande essenza australiana, specifica proprio per il lavoro che noi operatori esercitiamo, specialmente quando, dopo esserci occupati dei nostri clienti e delle loro tematiche, andiamo un po’ troppo sotto pressione. Mi riferisco al fiore australiano : Alpine Mint Bush.\nPrima di addentrarmi nello specifico di tale rimedio, colgo l’occasione per spiegare brevemente la potente attitudine dei fiori australiani nel lavorare su ogni tipo di squilibrio emozionale .\nOrigine e azioni dei Fiori Australiani\nQuesti rimedi floreali, chiamati anche Bush Flowers dalla zona australiana di provenienza, aiutano a ripristinare l’equilibrio di quelle parti dell’organismo affette da problematiche, non solo a livello fisico ma anche emotivo. Sono rimedi che agiscono con sorprendente velocità e nel profondo, fungendo da catalizzatori nel risolvere un’ampia gamma di stati emozionali negativi e sviluppando contemporaneamente le abilità che ognuno ha dentro di sé, facendole emergere allo scoperto.\nIn altre parole, ognuno di noi dentro possiede tutte le risposte e tutte le potenzialità per risolvere i problemi che si affacciano nelle nostre vite, ma spesso e anche comprensibilmente, possiamo provare smarrimento, tristezza, panico, desolazione, confusione o rassegnazione di fronte a difficili situazioni che stiamo attraversando.\nI rimedi floreali australiani sono in grado di far emergere dal profondo di noi le qualità e le nostre abilità nel superare le varie vicissitudini pescando dalle nostre risorse, che forse pensavamo di aver perso o di non aver mai avuto. Ecco spiegato il concetto di “catalizzatori”. I fiori hanno lo scopo di aiutare la persona a prendere consapevolezza e contatto con il nostro “io” interiore e lo fanno generalmente in modo sbalorditivamente veloce! Nel caso descritto in questo articolo, parliamo di una vera e propria ricarica naturale.\nQueste essenze agiscono in svariati modi plasmandosi alle esigenze del soggetto, aiutandolo a mantenere la direzione scelta, permettendoci di ascoltare il nostro istinto ed intuito, che la mente tende a sabotare per tenerci sotto scacco. E si sa che la Mente, in quanto tale…mente !\nAttraverso il loro straordinario ausilio recuperiamo la parte più vera, trasparente, profonda di noi stessi, e le nostre risposte celate dietro a paure e convinzioni errate.\nRiporto il testo e le parole del dott. Edward Bach per descrivere la potenza e la funzione delle Essenze Floreali da lui scoperte, visto che il suo pensiero può benissimo essere esteso ad altri rimedi scoperti successivamente, come i Bush Flowers: “Alzare le nostre vibrazioni e aprire i nostri canali per recuperare il nostro spirito, inondare la nostra natura con particolari virtù e lavar via le colpe che le causavano. Sono capaci, come una bella melodia o un glorioso pensiero che dona noi ispirazione, di porci il più vicino possibile a noi stessi conferendoci pace e sollevandoci dalle sofferenze. Aiutano, non attaccando la malattia, ma sommergendo il nostro corpo di intense vibrazioni, in presenza delle quali le malattie si sciolgono come neve al sole”.\nSì, i Rimedi Floreali lavorano attraverso vibrazioni, ovvero frequenze (o pacchetti di energia in medicina vibrazionale) che attraversano la materia sottile a una velocità straordinaria .\nAlpine Mint Bush: ricarica naturale per chi opera nel campo della salute\nAlpine Mint Bush è un rimedio potente e straordinariamente efficace per tutti coloro che operano nel campo della salute, o che svolgono un servizio occupandosi di altre persone malate fisicamente o emotivamente. E’ quindi un valido sostegno per operatori sociali, medici, naturopati, ostetriche, infermieri e per tutti coloro che seguono e si prendono cura di persone affette da malattie o problematiche varie.\nAlpine Mint Bush – Fiori australiani – 15 ml\nQuesto fiore agisce “ricaricando” la persona stanca, sopraffatta da troppe preoccupazioni e responsabilità. Per questo motivo l’ho soprannominata ricarica naturale.È indicata per evitare crolli fisici o attacchi di panico e per allontanare la sensazione di sentirsi sotto pressione ed esauriti. Risveglia l’entusiasmo, l’empatia, la gioia di vivere, e il recupero delle energie e si può utilizzare anche in modo preventivo, ovvero prima che ci siano segni di esaurimento emozionale e fisico.\nSi prendono 7 gocce sublinguali la mattina appena alzati e 7 gocce la sera prima di coricarsi. Al bisogno si possono prendere altre 7 gocce durante la giornata.\nArticolo precedenteAutunno: la foglia cade, il benessere si rinnova\nArticolo successivoI tarocchi ed il loro vero significato\nNaturopata, Consulente nutrizionale e nutraceutica (CNM di Padova); operatrice Kousminiana ed esperta di Alimentazione Vegana e Vegetariana; esperta in Fitoterapia e Floriterapia Australiana; Life-Coach. Medico veterinario. Riceve a: Perarolo (Padova), Olmo di Martellago (Venezia), Nove e Costabissara (Vicenza).


Cara Lilli...: maggio 2013\noggi è venerdì ed io non voglio mancare all'appuntamento con l'iniziativa di HomeMadeMamma e allora, non avendo avuto il tempo di scrivere una recensione come si deve su uno dei libri da me letti in questo periodo, partecipo lo stesso al volo con una segnalazione per i più piccini, che ogni tanto ci vuole ;-)\nLa Doremi Junior ha pubblicato nel 2010 una collana di "barbalibretti" cartonati di 12 pagine ognuno, adatti ai bambini dai 3 anni in su, maneggevoli, colorati, simpatici ed istruttivi.\nHo regalato a mia nipote "IMPARIAMO LE PAROLINE" e le è piaciuto molto.\nGià ti parlai in un passato venerdì del libro di un altro volumetto della serie, sempre regalato alla mia nipotina (Facciamo la pappa!), e posso quindi dirti che si tratta di doni proprio carini da fare, dal prezzo contenuto e dal successo assicurato!\nE ti dirò di più: i Barbapapà risvegliano in me ricordi d'infanzia e mi piacciono ancora oggi alla soglia dei quarant'anni ;-)\nPubblicato da maris a 15:41 31 commenti: Link a questo post\nEtichette: Doremi editore, lettura, libri per bambini, libro, venerdì del libro\nogni anno aspetto con gioiosa ansia (no, non è un controsenso!) l'arrivo delle ciliege, che sono tra i miei frutti preferiti, insieme all'anguria e alle fragole.\nE ogni anno, puntualmente, non posso fare a meno di legare il momento in cui mangio le prime ciliege della stagione al ricordo di quando, tra i 7 e i 16 anni circa, con la mia famiglia ho vissuto in un appartamento in affitto in un edificio di proprietà di un'unica persona.\nPur sorgendo in pieno centro della città, c'era un piccolo giardino sul retro in cui la proprietaria aveva molte piante e un bel ciliegio che ogni anno fioriva e poi portava tanti frutti.\nDal balcone della nostra cucina al terzo piano, che affacciava appunto sul giardino retrostante al palazzo, ricordo che quasi si potevano toccare i rami più alti del ciliegio.\nEra un momento che potrei definire di festa per tutti gli abitanti dell'edificio (3 famiglie affittuarie e 3 famiglie di parenti della proprietaria) quando arrivava un signore (ogni anno lo stesso) con una grossa scala per cogliere le ciliege.\nOgni famiglia riceveva in dono un bel cesto di frutti rossi e lucidi.\nEra da parte della proprietaria un gesto piccolo, certo, ma bello nella sua semplicità. Tanto è vero che lo ricordo con piacere e nostalgia ancora oggi, a distanza di quasi 25 anni, e sto qui a raccontarlo.\nE da quando vivo nel ridente paesello tra i monti, un pò fuori dal centro abitato, in affitto anche adesso, mi fa sentire un pò così il fatto che anche qui ho vicino casa degli alberi di ciliegio e anche altri alberi da frutto e piante dell'orto dei proprietari di casa...ma non ho mai ricevuto nulla in dono, neppure una misera ciliegia. E dire che abbiamo rapporti molto civili, mica siamo in contrasto. Solo che non tutte le persone hanno lo stesso concetto di gentilezza e di saper vivere in armonia con gli altri.\nEppure basterebbe davvero poco. Basterebbe un cestino di ciliege.\nCerto, so che non è questo che ti cambia la vita o che significa che tutto il resto va bene e che non ci saranno mai problemi. Ma sarebbe una cosa carina, che fa bene al cuore.\nSarò strana, ma almeno io la penso così, Lilli.\nPubblicato da maris a 16:01 54 commenti: Link a questo post\nEtichette: pensieri sparsi, ricordi\nquesti sono giorni belli intensi (a parte che freddi, ahimè!), giorni di risate, di capricci, di storie buffe, di crescita. Giorni da monella.\nLa monella è quella che in questo periodo sta imparando (per sua volontà) l'alfabeto in inglese con l'aiuto di un video della fedele amica Peppa Pig (youtube è una fonte preziosa!) che va ad arricchire la sua conoscenza di questa lingua dopo che già da un pò ha imparato a contare fino a 100, anche con una discreta pronuncia. E non è che conosca i numeri in inglese solo andando in ordine: tu le domandi un numero a caso tra 1 e 100 e lei te lo dice. E non sbaglia una volta.\nLa monella è quella che fa lunghe sedute sul wc in compagnia di un giornalino, un libro o un pupazzo. E che quando io giorni fa le ho consigliato di concentrarsi invece di giochicchiare, sgridando al contempo il fratellino che voleva tirare giù la tenda della doccia, mi ha detto placida "I bimbi piccoli fanno i monellini, i bimbi grandi si concentrano!" :-)\nLa monella è quella che quando esce dall'asilo e le chiedo "Che cosa hai fatto oggi con la maestra A.?" spesso mi risponde "Ho punteggiato" oppure "Ho lavorato con le letterine e la lavagnetta magnetica", tutta soddisfatta. Ma è anche quella che a volte con ammirevole sincerità mi dice "Ho molto pianto", il che significa che ha fatto i capricci e che non ha voluto impegnarsi.\nLa monella è quella che porta a termine piccole consegne, cosa prima impensabile più che altro perchè non ascoltava, non seguiva il discorso e non voleva fare assolutamente nulla su richiesta: adesso, ad esempio, va a prendermi qualcosa che mi serve, seguendo le mie indicazioni su dove cercarla e trovarla.\nLa monella è quella che si è divertita tantissimo al circo, dove ha giocato con il pagliaccio che le ha lanciato un palloncino, rilanciandoglielo tutta sorridente; e dove ha ammirato i giocolieri; e dove è rimasta colpita dai numeri di illusionismo tanto che ogni tanto (anche oggi, a distanza di una settimana) ripete carica di meraviglia "La signorina si è nascosta nella scatola...e poi la signorina è sparita!!!"; e dove ha seguito tra risatine e urletti di gioia l'entrata in scena dei dromedari, dei lama, degli asinelli bianchi e di un bisonte particolare, dal pelo bianco e le corna enormi. E dove infine ha fatto due giri di pista in sella ad un pony, con un sorriso stampato in faccia che valeva la pena di essere visto tanto era bello e luminoso.\nLa monella è quella che quando oggi le ho chiesto "Chi è l'amore grande della mamma?" (alludendo a lei) mi ha subito risposto "Papà!" :-)\nE potrei raccontarti tante altre piccole-grandi cose. Ma te le lascio immaginare...\nE, mentre le immagini, ascolta questa cover specialissima e inedita, in versione monellesca, di Luce (Tramonti a nord est) di Elisa e poi dimmi se la mia piccola cantante in erba non è fortissima :D\nPubblicato da maris a 18:47 38 commenti: Link a questo post\nEtichette: canzoni, disturbo dello spettro autistico, figli, monella, musica\nPubblicato da maris a 15:55 32 commenti: Link a questo post\nPubblicato da maris a 10:24 50 commenti: Link a questo post\npoco tempo fa, proprio davanti a me, una giovane donna sposata da alcuni anni, che ha anche due bambini piccoli, ha esclamato: "Certo che dopo aver sperimentato cos'è il matrimonio, se non fosse per i figli, che sono la cosa più bella della vita, voglio proprio vedere chi mai si risposerebbe!".\nE' stata una delle cose più tristi che io abbia mai sentito.\nMi pento di non aver subito risposto: "Io!! Io mi risposerei!!!"\nPerchè lo farei di corsa, Lilli. Senza esitazione. E non perchè ci sono i figli (che effettivamente sono un dono senza prezzo, inestimabile) e neppure perchè ho visto in questi 6 anni abbondanti che il matrimonio è tutta una passeggiata senza mai un problema (perchè non è così, ovviamente).\nMi risposerei perchè io amo mio marito. E lo amo pur sapendo che siamo diversi, che questa diversità comporta un reciproco venirsi incontro e che la vita ci metterà alla prova tante volte, perchè è normale che sia così.\nIo voglio invecchiare insieme a lui, Lilli. Te lo scrissi anche un bel pò di tempo fa, qui.\nMentre tornavamo a casa il giorno in cui ho sentito quella frase tristissima, ho detto al mio amore: "Io ti risposerei subito!" E ho aggiunto: "Invece tu forse non lo faresti..." Ma lui mi ha subito interrotto: "E perchè, scusa?" e mi ha fatto un sorriso dei suoi, sornione e tenero allo stesso tempo.\nSe non è amore questo, Lilli... :-)\nPubblicato da maris a 19:15 62 commenti: Link a questo post\nEtichette: amore, marito, matrimonio, pensieri sparsi\nPubblicato da maris a 15:23 34 commenti: Link a questo post\nChiaramente non starò qui a parlare per filo e per segno della storia narrata in questo romanzo sia per lasciare la suspance a chi magari ha letto il primo capitolo della saga e si appresta a leggere questo secondo, sia per non rivelare troppi dettagli a chi invece non ha letto ancora niente e sta valutando se dedicarsi o meno alla lettura della trilogia.\nMi aggancio solo per linee generali al racconto fatto in occasione del primo volume, dicendo che ritroviamo Daniel e Ian alle prese con il tentativo di far tornare quest'ultimo nuovamente indietro nel tempo dalla sua amata Isabeu, in quel Medioevo abbandonato (non per sua volontà) alla fine del primo romanzo proprio per la necessità di essere salvato da morte certa.\nStavolta direi che la fantascienza resta più sullo sfondo, dando giusto lo spunto iniziale e quello finale, ma lasciando poi ampiamente spazio al romanzo di avventura in stile storico, con il dovuto avvertimento che, come nel precedente romanzo, anche in questo qui la Randall ha mischiato personaggi realmente esistiti (e fatti storicamente accertati) con personaggi (ed eventi) di fantasia. Il tutto in modo talmente credibile, con tale dovizia di particolari, che non fa assolutamente rimpiangere i romanzi storici veri e propri.\nDa sottolineare è che tutti i personaggi, anche quelli secondari, sono ben caratterizzati, hanno uno spessore che li fa ricordare con piacere ed emozione insieme ai protagosti (e questo è un passo avanti rispetto ad Hyperversum vol.1, dove avevo riscontrato meno incisività dei personaggi di contorno).\nE per questo motivo non passerà molto tempo prima che io legga anche il terzo e ultimo capitolo della saga, Il cavaliere del tempo, e che come è ovvio poi te ne parli.\nPubblicato da maris a 08:22 30 commenti: Link a questo post\nPlumcake al doppio yogurt per ringraziare di premi e...cotillons!!\nsono fortunata perchè ho amici blogger che pensano a me spesso e volentieri (te ne parlerò a fine post). Dunque, come ho già fatto poco tempo fa, anche oggi offro loro virtualmente un dolcetto per ringraziarli dell'affetto e della stima.\nNon mi smentisco mai, naturalmente, e dunque ho pensato ad un plumcake dei miei, semplice ma anche morbidissimo, che ho battezzato "al doppio yogurt" perchè ho utilizzato due vasetti di yogurt per farlo ;-)\nHo mixato come mio solito gli ingredienti seguendo il mio gusto personale e sfruttando stavolta anche l'amido di mais, oltre la mitica acqua frizzante, per avere più sofficità.\nEcco cosa occorre e come fare per sfornare un dolce che sostituisce ottimamente le merendine confezionate per la prima colazione:\n- 2 vasetti di yogurt alla vaniglia (ma si può variare il gusto!)\nHo quindi incorporato un pò alla volta la farina, l'amido di mais e il lievito, mescolando per bene.\nHo imburrato e infarinato uno stampo da plumcake e, una volta versatoci l'impasto, l'ho infornato a 180° per circa 35 minuti (fa fede la prova stuzzicadenti!).\nE adesso veniamo ai motivi per cui ringraziare e cioè ai premi ricevuti:\n1) Moonlitgirl ha scritto, riferendosi alla sottoscritta, una cosa troppo carina e dolce...<< la mitica Maris che non ho mai avuto il piacere di premiare e che anche se già premiata da Antonella Vi, ci tengo che le giungano tutta la mia stima e la mia ammirazione. Grande Maris!!! Di lei vi avevo già parlato qui e se non la conoscete...beh...conoscetela!!!>> e mi ha donato questo:\n2) la mia omonima Maristella mi ha donato invece un premio che avevo ricevuto anche un paio di settimane fa (anche se il bannerino è diverso) e ti rimando quindi a quel post per leggere le mie risposte al mini-questionario a sfondo...dolciario ;-)\nGRAZIE AMICHE MIE, siete davvero gentilissime!!!\nMa...e i cotillons?? Eheheh...ho voluto chiamare così un omaggio a sorpresa che quel vignettista sensibile, ironico e geniale che risponde al nome di Robi (alias Cipralex1) ha fatto dedicando una vignetta personalizzata a ciascuno dei suoi fedelissimi lettori-amici blogger, basandosi sulle caratteristiche di ognuno.\nMi permetto di copiare e incollare qui quella che ha dedicato a me:\nIo, il monello e la monella!!!\nChe dire? GRAZIE ROBI, sei sempre tenerissimo con me e i miei monelli!!!\nSono queste le cose che mi fanno essere contenta di far parte della blogosfera, in semplicità e allegria :-)\nPubblicato da maris a 15:38 34 commenti: Link a questo post\nEtichette: blog life, dolci, plumcake, premi, ricette, sorprese, yogurt\nsuccedono cose inaspettate a volte.\nSuccede che come dal niente, in un discorso iniziato a tavola con due cugine e i rispettivi mariti, tra le tante chiacchiere, vien fuori una cosa, un ricordo che ti fa all'improvviso capire che in questo nostro mondo c'è un gruppo. E soprattutto prendi coscienza che tu ne fai parte.\nGruppi ce ne sono a bizzeffe, si sa: ad esempio, ci sono "quelli che portano l'orologio sul polsino" o "quelli che non riescono a prendere sonno se prima non hanno dato uno sguardo alle news di gossip" o ancora "quelli che si mettono in tiro anche per andare a gettare la spazzatura"...e poi...\nE poi ci siamo noi: quelli dell'ovino con un buchino su e uno giù.\nNoi siamo quelli che da bambini abitavamo in città ma avevamo la fortuna di trascorrere domeniche intere o brevi vacanze in un posto di montagna, in un piccolo paese, tra le mura di un antico palazzo appartenuto prima ai bisnonni, poi alle prozie (tutte nubili) e a un prozio (celibe).\nNoi, quelli che tutti in truppa, cuginetti sia maschi che femmine (indovina chi era la mascotte? Io, la più piccola!!), correvamo su e giù per le grandi scale di pietra... Scendevamo in cortile a guardare le galline nel pollaio, i conigli nella conigliera, la mucca o le caprette nella stalla. Salivamo su al secondo piano e poi ancora un pò più sopra, fino alla porticina chiusa a chiave che dava nel solaio dove ci era proibito andare e che cercavamo in ogni modo di aprire per avventurarci in chissà quali scorribande.\nNoi, quelli che facevamo le torte di terra e acqua in cortile, aiutandoci con vecchissimi utensili e lattine vuote.\nNoi, quelli che attraversavamo la strada e aprivamo un grande e arruginito cancello per andare nel giardino di fronte, sempre di proprietà delle vecchie prozie, a raccogliere le meline cadute dagli alberi. Delle meline speciali, piccole, dalla buccia sfumata tra il rosso e il giallo, dal profumo intenso e il sapore dolce. Non so neppure come si chiamano. Per me, per noi erano semplicemente le "melelle". Una delizia assoluta. Mai più trovate o mangiate in nessun altro luogo.\nNoi, quelli che accorrevamo al richiamo di una delle prozie che ci porgeva un ovino fresco della chicchinella (una gallina piccola), con un ago ci faceva un buchino sulla sommità e uno sul fondo, e ci diceva "bevete!". In barba alle norme di igiene e sicurezza alimentare. E non ci è mai successo nulla, mai un mal di pancia o simili.\nEcco, Lilli. Noi siamo quelli dell'ovino con un buchino su e uno giù.\nSiamo cresciuti così, in quegli anni di spensieratezza, di gioia semplice e vera.\nE durante il ricevimento di matrimonio di una delle cugine della famosa truppa, sabato scorso, proprio in quello stesso antico palazzo oramai ristrutturato, dove non ci sono più le vecchie proziie e il prozio, ma c'è la nostra storia...proprio lì un'altra cugina ha tirato fuori la faccenda dell'ovino e ne è scaturita la domanda posta un pò a tutti i commensali nelle vicinanze: "Ma tu...lo bevevi l'ovino con un buchino su e uno giù?".\nEd ecco i ricordi. Tanti. Tutti.\nE le risate. Tante. Specie davanti alle facce tra il divertito e il perplesso dei mariti e di altre persone.\nE ancora risate, fino alle lacrime, davanti alla risposta negativa della moglie di uno dei cugini della truppa, quando tu e la cugina che ha tirato fuori l'argomento vi eravate appena dette sottovoce che secondo voi quella lì, un pò snob, poco estroversa e troppo fredda e anziana dentro per i vostri gusti, insomma...quella lì no...di certo non aveva mai bevuto l'ovino con un buchino su e uno giù!!\nE tu, Lilli? Tu l'hai mai bevuto l'ovino in quel modo? Se si, allora fai parte del gruppo :-)\nE sei tra i fortunati che hanno vissuto un'infanzia da incorniciare, per cui ringraziare e che ti ha plasmato per arrivare ad essere quella che sei oggi!!!\nPubblicato da maris a 15:58 44 commenti: Link a questo post\nEtichette: cugini, felicità, io, pensieri sparsi, ricordi\npochi minuti fa, in soggiorno:\nMonella (sorridendo): "Mamma! 88!!"\nIo (perplessa): "88??? Ma che vuoi dire?"\nMonella (sicura di sè): "Là, sulla borsa! 88!!"\nIo (guardo la mia borsa, appesa alla maniglia della porta): "..."\nDove io vedo banalmente quattro anelli decorativi della tracolla della mia borsa, lei vede il numero 88.\nOra. Come la chiami tu una bambina così?\nMonella...sempre più matematica!!!\nPS: e non ha certo preso da me...per informazioni a tal riguardo si prega di rivolgersi al papà informatico (scusate il gioco di parole!) ;-)\nPubblicato da maris a 17:57 49 commenti: Link a questo post\nI venerdì del libro (130°): I PESCI NON CHIUDONO GLI OCCHI\ncome mia abitudine oggi che è venerdì aderisco all'iniziativa di HomeMadeMamma e ti presento un libro letto ad aprile insieme al Gruppo di Lettura Bryce's House: I PESCI NON CHIUDONO GLI OCCHI, di Erri De Luca.\nFinalmente. E' stato il mio tanto sospirato incontro con questo autore. Lo tenevo in lista d'attesa da tempo, ma rimandavo. Poi, ad aprile appunto, la lettura condivisa con le ragazze del GdL mi ha fatto fare il primo passo verso Erri De Luca, scrittore osannato da più persone ma anche ridimensionato da altre.\nDovevo proprio farmi un'opinione personale, era necessario: ed adesso ce l'ho.\nNon ti tengo oltre sulle spine: questo libro mi è piaciuto.\nDe Luca parla di quando aveva 10 anni (quando si comincia a scrivere la propria età con due cifre...) e si sentiva come imprigionato in un corpo che non ne voleva sapere di crescere e che lo faceva apparire sempre uno scricciolo, mentre lui dentro era maturato, aveva un animo profondo, conosceva il mondo degli adulti e aveva imparato a capirli (anche se non lo dava troppo a vedere, se no loro poi se ne risentivano...).\nLo spunto per parlare di sè a quella specifica età è dato all'autore dal racconto dell'estate trascorsa sull'isola di Ischia, senza legare con nessun coetaneo (anzi, litigandoci) tranne che con una ragazzina un pò fuori dal comune, un pò solitaria, amante degli animali, aspirante scrittrice.\nSarà proprio lei a fare riferimento ai pesci che non chiudono gli occhi, in un'occasione molto delicata e importante che non voglio svelare per non togliere il gusto della lettura a chi ancora non conosce questo libro.\nInsomma: uno scritto che mi ha colpito.\nPerò è stato un pò strano per me l'evolversi della lettura:\n- all'inizio ho pensato che era un libro bello, piuttosto originale;\n- verso la metà ho iniziato a pensare che in effetti era un pò troppo slegato, un'insieme di pensieri anche belli, di profonde riflessioni, senza però un vero legame tra loro tranne forse che per la storia della ragazzina, con divagazioni che parlavano del presente o di altre epoche del passato;\n- poi ancora, arrivando verso la fine, mi sono resa conto che mi era piaciuto davvero!!\nNon so come spiegarlo: proprio nelle ultime pagine ho sentito che mi ero legata a quel bambino di 10 anni, ma anche a quell'uomo che scriveva di sè bambino...ho sentito che i suoi pensieri mi avevano affascinato e mi erano entrati in cuore senza che me ne accorgessi subito, ma pian piano, silenziosamente, un pò alla volta.\nCi sono passaggi molto poetici, si potrebbero tirare fuori un sacco di citazioni.\n<<"Sarò un pò fredda con te sulla spiaggia, non ci badare. Non faremo il bagno insieme. Proveremo a vederci di pomeriggio, intesi?". Dissi un si confuso, lei mi prese la mano sott'acqua e me la strinse. Non era madreperla nè pane, era corrente.>>\n<< A settembre succedono giorni di cielo sceso in terra. Si abbassa il ponte levatoio del suo castello in aria e giù per una scala azzurra il cielo si appoggia per un poco al suolo. A dieci anni potevo vedere i gradini squadrati, da poterli risalire cogli occhi. Oggi mi contento di averli visti e di credere che ci sono ancora.>>\n<<A un bivio ci separammo, sciogliendoci le mani senza necessità di altro saluto. [...] La vita aggiunta dopo, lontano da quel posto, è stata una divagazione.>>\nPubblicato da maris a 07:00 34 commenti: Link a questo post\nEtichette: Erri De Luca, Gruppo di Lettura Bryce's House, lettura, libro, venerdì del libro


Tutti intorno al pane - La Nuova Provincia\nLa Nuova Provincia > Senza categoria > Tutti intorno al pane\nIn occasione del Congresso Eucaristico diocesano, che si è tenuto ad Asti dal 10 al 17 aprile scorso, l’Ufficio Scuola ha pensato di realizzare una mostra di lavori , all’interno della chiesa di San Secondo, coinvolgendo gli alunni delle scuole secondarie di primo e secondo grado\nIn occasione del Congresso Eucaristico diocesano, che si è tenuto ad Asti dal 10 al 17 aprile scorso, l’Ufficio Scuola ha pensato di realizzare una mostra di lavori , all’interno della chiesa di San Secondo, coinvolgendo gli alunni delle scuole secondarie di primo e secondo grado.\nUtilizzando spunti di vario genere, incipit, modelli di favole e racconti, abbiamo deciso personaggi, luoghi e tempo in cuoi ambientare le nostre storie e preparato una scaletta delle vicende da narrare, rivedendo il tutto con la professoressa. Quindi siamo passati alla stesura dei testi e alla loro revisione finale. Abbiamo dedicato a questa attività cinque lezioni di due ore ciascuna, incontrando talvolta qualche difficoltà nello strutturare il testo che abbiamo superato consultandoci con l’insegnante.\nEra un mare d’oro, visto da lontano\nd’acqua non si trattava poiché era grano\nper l’umile e per il sapiente.\nl’importante è che non venga a mancare.


COS’E’ L’ARGILLA E QUAL È IL SUO SIMBOLISMO? - ioViola\nCOS’E’ L’ARGILLA E QUAL È IL SUO SIMBOLISMO?\nHome » COS’E’ L’ARGILLA E QUAL È IL SUO SIMBOLISMO?\nPossiamo considerare l’argilla una sostanza terapeutica a tutti gli effetti conosciuta e utilizzata fina dai tempi degli antichi Egizi.\nIppocrate, Galeno e Avicenna parlavano già delle proprietà curative dell’argilla. Veniva utilizzata per curare traumi, slogature, per aiutare la ricalcificazione delle ossa in caso di fratture.\nPlinio il Vecchio le dedicò un intero capitolo nella sua “Naturalis Historia” mentre il greco Dioscoride ne decantava già le proprietà curative e di bellezza per rendere luminosa la pelle del corpo.\nSanta Ildegarda di Bingen raccomandava l’uso dell’argilla e della terra lodandone la forza e distinguendone già a quel tempo le diverse proprietà curative in base al loro colore: bianca, verdastra, rossiccia e giallastra.\nCaduta successivamente in disuso e considerata parte di un bagaglio medico “sporco”, è grazie al reverendo Sebastian Kneipp che l’argilla riacquista il suo status di “polvere curativa” utilizzandola per trattare flebiti, infiammazioni, intossicazioni, mal di testa, mal di schiena, gonfiori e ascessi.\nPrescritta per sconfiggere il colera asiatico dal Professor Stumpf, consigliata dai medici russi allo Zar Nicola I per curare i suoi soldati, è con Adolf Just che si dà vita ad una vera e propria “Argilloterapia” utilizzandola in compresse, impacchi, bagni e impiastri per curare tantissimi malanni.\nL’argilla è il risultato della trasformazione fisica e chimica di rocce antiche e ricche di minerali: dalla roccia iniziale che è dura e fredda, grazie alla sua erosione, otteniamo l’argilla: una polvere finissima che è invece malleabile e calda.\nÈ composta in misura maggiore da un insieme di oligoelementi (silice, alluminio, calcio, magnesio, potassio) e da una serie di minerali (stagno, ferro, piombo, oro, argento, mercurio e rame) in quantità variabile tale per cui le si attribuiscono caratteristiche curative.\nQuesta variabilità di componenti differenziano i vari tipi di argilla in base alla colorazione e alle loro proprietà terapeutiche.\nL’ARGILLA TRA COSMO E SIMBOLISMO\nCapiamo essere un concentrato di energia vitale se pensiamo che è il risultato di tutte le forze del cosmo che hanno agito sulla roccia: vento, sole, calore dei vulcani, acqua, freddo, radici delle piante che si fanno largo tra la sua iniziale durezza. Gli agenti del cosmo sono dunque racchiusi in questa polvere sottile. Analogicamente possiamo intendere l’argilla come lo scrigno che racchiude le forze degli elementi naturali: contiene l’energia vitale dell’acqua legata all’alluminio, le forze del pensiero dell’aria e della luce legate alla silice, le forze del fuoco e dello lo spirito legate al calcio e quelle della terra e del fisico legate all’ossigeno.\nNon a caso, nei miti antropogonici che narrano la nascita dell’uomo, spesso si immaginano potenti Dei che, con il pedale sul tornio del vasaio, modellano con le loro mani acqua e terra dando vita ad una immagine umana.\nNel mito ebraico, Dio utilizzò due tipi di polvere per creare Adamo: una raccolta sul monte Moriah, l’altra era un misto prelevato nei 4 angoli del mondo. Bagnò le polveri con l’acqua attinta da tutti i fiumi e mari esistenti e usò polvere di “segno maschile” e polvere di “segno femminile” per conservare la salute di Adamo stesso.\nLeggi questo articolo per conoscere proprietà e tipologie di argilla\nLeggi questo articolo per usi, preparazioni e ricette con l’argilla\nioViola2022-03-06T21:23:24+00:00Argilla, Lifestyle, Naturopatia, Purificazione, Rimedi naturali, Rituali, Salute e Benessere, simbolismo, Tecniche Olistiche|