Pan di Ramerino: maggio 2010\nPubblicato da Federica - Pan di Ramerino Etichette: cucina sarda, Nelson, stuzzichini 13 briciole\n"Ma il cielo è sempre più bluuuuuuu"... Si?!? Ma dove? A me pare sempre più grigio!!! Non ci credo, sta arrivando il weekend e qua si rannuvola, ma no dai, non è possibile! Sarà che abbiamo in programma di andare al mare, ancora non abbiamo messo piede alla casa al mare e dobbiamo anche fare dei piccoli lavoretti di cambio arredo in camera nostra! Ogni tanto una bella rinfrescata ci vuole! Vogliamo fare una parete di camera color carta zucchero con dei quadretti bianchi, l'armadio rimane bianco e il tappeto è azzurro e bianco! Insomma, al mare che toni ci vogliamo mettere, o no?? Avevo pensato di fare le tende color corda, tanto per trovare un altro accozzamento giusto...voi che ne pensate? Qualche suggerimento è sempre ben accetto!!!\nVisto che ci avviciniamo al caldo, al mare e alle vacanze, sto iniziando a "fare fuori" quelle rimanenze di farine, cereali & co., in modo da tenere più vuota la dispensa e comprare quello che serve via via. Anche voi fate come me?\nMi era avanzata della farina di riso ed ho inventato questi quadrotti!!\nPubblicato da Federica - Pan di Ramerino Etichette: al forno, bambini, dolci, muffin e co 13 briciole\nSiete contenti di questo caldo che finalmente è arrivato?! Io si, non vedevo l'ora!!! Si credeva che la primavera non arrivasse, e invece eccola!! Abbiamo inizato a "sletargarci" e a uscire anche un pò la sera per una bella passeggiata o anche per un gelato, quanto mi piacciono questi momenti!!! L'inverno?! Ma per farsene di che?!?\nIeri sera siamo andati a mangiare un gelato alla festa di Montale, un paesino accanto al nostro, e c'erano pure i fuochi d'artificio, un sacco di persone, e Nelson che se la dormiva a tavolino! Il mio coccolo era distrutto! Aveva giocato con la Brenda e Romeo (i cani dei miei genitori) tutto il giorno ed era esausto! Comunque fa bene sia a noi che a lui uscire e vedere un pò di gente, tanto per farlo socializzare il più possibile!\nSi parla di caldo, di primavera, e ci viene in mente il grano! Quelle belle spighe alte che fanno da cornice alla Toscana, diciamo...ma anche ad altre regioni! Ma quanto sono belle? Per non parlare dei "rotoli" quando fanno la raccolta!! Io li adoro, è più forte di me!!\nE per richiamare questa primavera ho fatto il "Granotto" che non è niente di strano o di particolare ma è solo il Grano fatto a risotto!!\nPubblicato da Federica - Pan di Ramerino Etichette: grano, primi piatti, vegetariana, zafferano 10 briciole\nBuongiorno a tutti! Oggi mi sento molto "occhialuta" in quanto sono diversi giorni che mi perseguita il mal di testa e stamani ho optato per gli occhiali da riposo. Guardiamo se è un problema di vista, o di svista! Probabilmente c'entra anche il fatto che io, Ale e Nelson facciamo le 2 sul divano: tra cenare, sistemare, fare la doccia e tutto il resto ci fiondiamo in poltrona alle 23 passate, ci guardiamo Smallville e ci addormentiamo tutti e 3 come dei beduini! E ci svegliamo incricchiati alle 2 per passare dal divano al letto, e non vi dico quanto questo sia traumatico!!! Daltronde per stare un pò a coccolare Nelson, questo e altro! Perchè sul letto non ce lo portiamo, non lo vogliamo abituare!\nRiguardo agli hamburger di ceci, li faccio ogni tanto, grazie a questa ricetta, per variare un pò il menù della sera! La ricetta è quasi la medesima, ma la riporto ugualmente (cambia solo che l'originale dice che è x 4 persone...mentre io....x 2!!!)\nPubblicato da Federica - Pan di Ramerino Etichette: bambini, secondi piatti, vegetariana 6 briciole\nPubblicato da Federica - Pan di Ramerino Etichette: formaggi, pasta, primi piatti, vegetariana 6 briciole\nAnche per le frittate, come ormai sapete, non è che ne vado matta anzi.... mi piace quella di patate e zucchine, ma per il resto le mangio si, ma non rimango mai entusiasta al massimo!\nLa frittata di asparagi, a parere di Ale, era fenomenale! A parere mio, buona si, ma non eccellente...(Ok, il mio giudizio non conta!!).\nPer voi, amanti delle frittate, ecco la ricetta!\nPubblicato da Federica - Pan di Ramerino Etichette: fritture, secondi piatti, vegetariana 5 briciole\nAle va pazzo per i "rostìc" di patate (lui li chiama così!!). Ogni tanto mi fa "Ma quando me li fai i rostìc?!"...ne mangierebbe a tonnellate!! Anche a me piacciono tanto e li mangio sempre quando vado in Baviera per lavoro. La rappresentante tedesca ormai lo sa: mi porta sempre dove cucinano lo Stinco, i rostì e i Wurstel bavaresi!\nE ogni tanto li preparo da me e me li mangio al posto del pane! Divini!!! La ricetta la presi su internet non ricordo dove...se qualcuno di voi si riconosce in questa ricetta, me lo faccia sapere che metto subito il link!\nQuesti rostì l'ho fatti l'altra sera quando venne a cena la mia cugina Chiara! Un ottimo abbinamento con le pepite di pollo!\nPubblicato da Federica - Pan di Ramerino Etichette: contorni, cucina tedesca 5 briciole\nCon la pasta alle verdure, non si sbaglia mai! Ci sono mille varianti, si possono cambiare in ordine sparso o a piacimento, si può togliere o aggiungere, insomma, la fantasia non manca mai!\nIl martedì e il venerdì vado a pranzo dai miei genitori e Ale va dai suoi... è un anno e mezzo che conviviamo, ma abbiamo lasciato 2 pranzi "tradizionali".Questo l'avevamo deciso all'inizio per lasciare spazio al cambiamento piano piano e per non sconvolgere la vita quotidiana del tutto! Poi lavorando, quei 2 giorni...fanno comodo, e ci fa anche piacere tornare alle origini!\nA mia mamma ho dato "l'ordine" di prepararmi la pasta con le verdure oppure riso con le verdure (per sentirmi un pò più light! ^__^) e si scervella tutte le volte per farmi un piatto diverso!!\nPubblicato da Federica - Pan di Ramerino Etichette: bambini, colazione, cucina inglese, dolci, marmellate 7 briciole\nPubblicato da Federica - Pan di Ramerino Etichette: al forno, carne, secondi piatti 6 briciole\nPubblicato da Federica - Pan di Ramerino Etichette: bambini, colazione, cucina americana, dolci, dolci al cucchiaio 8 briciole\nIl lunedì è sempre un pò traumatico. La sveglia che ti ronza nell'orecchio e ti dice "alzati, alzati, alzati" (ok, la ignoro). Ale che ti dice "Dai Fede che facciamo tardi" (ok, ignoro pure lui). Intanto ti rigiri dall'altra parte, nella speranza di avere soltanto sognato. I minuti passano, e la fretta aumenta. "Cavolo, rischio di fare tardi per davvero!". Allora eccoti che ti alzi, ancora con un occhio chiuso. Ti precipiti in cucina e vedi Nelson che corre per strapazzarti di coccole (ahhh....la parte più bella della giornata! Non ha prezzo!!) e darti tanti baci!! Poi inizia la vera "corsa": lavati, pettinati, vestiti, truccati, fai colazione, prepara la colazione a Nelson, rassetta tutto, chiudi, parti x andare a lavoro....E pensare che davanti hai ancora tutta una settimana. E vivi nell'oblio aspettando il venerdì. Per fare tuoi 2 giorni su 7. E i 5 giorni che rimangono li passi spudoratamente a riflettere sul fine settimana. No, non ci siamo. La vita è tutti i giorni! Non solo 2 su 7! Si vive nella fretta per cosa? Per arrivare dove?? Anche a voi succede questo?!? Calma, ci vuole calma...e sangue freddo, citava una canzone....ma ci vuole Calma sul serio, altro che!!!\nPubblicato da Federica - Pan di Ramerino Etichette: Nelson, pasta, pesto, primi piatti, vegetariana 6 briciole\nPer le verdure cotte ne vado matta! Mi deliziano di più, anche se so, che fanno ovviamente meno bene. Cuocendo lo so, 1° tanti principi "attivi" fuggono via. 2° le calorie aumentano. 3° ci vuole notevolmente più tempo per prepararle.... Però, come si dice dalle mie parti, a me le mi garbano ummonte!!! Se parliamo di valeriana e di rucola alzo le mani e dico che avete ragione, sono buonissime! Ma non parlatemi di radicchi, insalate ricce o gentili, pinzimoni o ravanelli!! Sono fatta strana, ma i gusti non si discutono!\nQuando vedo mio nonno, ma anche mia mamma, mio fratello o Ale stesso, mangare ciotoli di verdura cruda, insalate di ogni tipo....mi fanno "rabbia"!! E' uno spettacolo vedere assalire con tutta quella voracità della verdurina tenera e indifesa! Poi io e mio babbo ci guardiamo, scuotiamo il capo, e ci mangiamo le nostre verdurette cotte!\nPubblicato da Federica - Pan di Ramerino Etichette: contorni, cucina siciliana, vegetariana 8 briciole\nRieccoci con il risotto!! E cosa c'è di meglio che un risotto ai funghi, visto la stagione bella piovosa e fredda?! Ma niente, ovvio!! Noi abbiamo tirato giù dalla soffitta l'albero di Natale...giusto il tempo di montarlo e possiamo ripartire con polenta, panettoni, panforti e quant'altro!! Anche voi a che punto siete?!?\nScusate il sarcasmo, ma ancora piove e non si decide a smettere....che tristezza!\nUna nota riguardo ai funghi: io ho usato un misto di funghi surgelati con dentro dei bei porcini! Io non uso mai i funghi secchi, non mi piace il loro sapore e poi vengano da chissà quale posto e chissà dove li fanno seccare. Fatto sta che non mi piace nemmeno il loro gusto. Poi anche quelli surgelati, bisogna farci il segno della croce, per carità...ma per lo meno hanno il gusto intatto e quando si mangiano in un risotto...sembrano lontanamente freschi. Senza dubbio, appena raccolti e spazzolati con un pennellino per togliere la terra e cucinati, sono centomila volte meglio!\nPubblicato da Federica - Pan di Ramerino Etichette: funghi, primi piatti, riso, vegetariana 5 briciole\nPubblicato da Federica - Pan di Ramerino Etichette: carne, secondi piatti 8 briciole\nCome canta Rita Pavone..."Viva la pappa col pomo-pomo-pomo-pomodoro"! Essì, perchè come si fa a non amarla?! Quando la faccio, il procedimento richiede abbastanza tempo, visto e considerato che per avere una pappa per eccellenza bisogna farla il giorno prima e farla riposare bene!\nMi sono "inventata" una ricetta da fare alla Speedy Gonzales nell'ora di pranzo! Non sarà come quella vera, ma il suo sapore me gusta lo stesso! E poi, il pane non si butta mai! Una valida alternativa alla pasta per le giornate in tutta fretta!\nPubblicato da Federica - Pan di Ramerino Etichette: cucina toscana, vegetariana, zuppe e minestre 6 briciole\nAle mi fa sempre comprare le banane perchè quando si va a mangiare a casa sua, le mangia. A casa nostra, io gliele compro, ma restano lì...1,2,3,4 giorni e a volte anche di più e allora le caccio in frigo, nella speranza che non assumono un colore totalmente nero. Se diventano nere definitivamente, allora le butto. Io non le mangio, perchè mi stuccano un pò... E allora ho deciso di non comprarle più. E lui mi dice "Non le mangio, perchè te non mi ricordi che ci sono!"...Ma come?! Lo sa pure lui che ci sono!!!\nQualche settimana fa, ero in preda alla decisione: butto nel cassonetto le banane o ci faccio qualcosa?!? E mi imbattei in questa ricetta! Che dire....le banane si salvarono e vennero pappate!!! Ricettina leggermente rivista dall'originale...ma è questo il bello, o no?\nHo allora variato la decisione: le banane le compro, ma solo quando voglio mangiare il banana bread!! Saggia me, vero?!\nE' adatta alla colazione ed è buonissima spalmata con della crema di nocciole oppure con del malto d'orzo!\nPubblicato da Federica - Pan di Ramerino Etichette: al forno, colazione, cucina americana, dolci, torte soffici 7 briciole\nPremessa: a me le uova non piacciono. Le mangio solo se mischiate e camuffate da altre cose! Per esempio le uova sode, fritte, in camicia... proprio non mi deliziano! Invece vado matta per le frittate, ma anche per le uova al pomodoro...purchè siano ben strapazzate e non si distingue più il rosso dal bianco!\nQuesto secondo è facile e veloce!\nPubblicato da Federica - Pan di Ramerino Etichette: secondi piatti 7 briciole\n(il giorno che è arrivato)\nCaspiterina...sono 10 giorni che non pubblico una ricetta, ma un motivo c'è...ovvero che sono 10 giorni che Nelson fa parte della mia vita!\nE' stata una sorpresa inaspettata e meravigliosamente favolosa! Era tanto che ero in cerca di un Cavalier King Charles Spaniel... mi piacevano proprio tanto! Sono amorosi, dolci, giocherelloni (vedi Lilli e il Vagabondo!).\nSabato 1° Maggio dovevamo andare anche a vedere una cucciolata insieme ad Ale che avrebbero comunque consegnato a fine giugno....ma questa cucciolata non l'abbiamo nemmeno vista perchè, il venerdì sera precedente sento suonare alla porta. Io penso tra me e me che Ale fosse andato a buttare via la spazzatura. Mi affaccio e non vedo niente dal cancellino. Poi l'attenzione mi cade su uno scatolone con una mega coccarda azzurra riposto in giardino...In primis penso che sia un regalo per Ale, uno scherzo o una burla! Nel frattempo mi avvicino e sento mugolare. Allora corro, tolgo il coperchio e mi appare un piccolo esserino di appena 2 mesi con appeso un bavaglio con scritto "Sono bello e bravo". Non ci vedo più, mi sembra di cadere, di svenire, non lo so! Mi ritrovo a sedere per gli scalini con questo pezzettino che mi lecca tutta la faccia! Allora sento urlare e ridere da dietro la siepe e vedo i miei genitori, mio fratello e mia cognata con un sorriso stampato sul viso! E allora ecco Ale, che, essendo a fare la doccia, non si era accorto di niente!\nE' stato un regalo meraviglioso! Il 9 maggio è stato il mio compleanno (27 anni....si invecchia!) e hanno pensato bene di anticiparmi il regalo! Grazie di cuore famiglia mia! Vi voglio un mondo di bene!\nIn questi 10 giorni io mi sono persa! E chi ha cucinato più?! Per stare dietro al piccoletto, cucino spaghetti all'olio, insalate e affettati!! Non vedo l'ora di coccolarmelo tutto, di stringerlo forte e di giocare con lui!! Chi non ha un cane, non può capire!\nI miei genitori ne hanno 2: un barboncino, Romeo e un pastore tedesco, Brenda! E io e Ale andavamo sempre di continuo a spasso con loro! Hanno anche una gattina siamese, Diana e una tartaruga di terra, Lattuga!\nGli animali donano amore sempre, ti aprono il loro cuore e vogliono essere protetti! Amarli viene automatico... E' proprio vero il detto: Chi non ama gli animali, non ama nemmeno i cristiani.\nVi prometto che cucinerò prestissimo qualcosa di sfizioso e continuerò il mio food blog!! Parola di scout!! ^__^\nPubblicato da Federica - Pan di Ramerino 12 briciole


#Sicuramente: il LIVE SHOW della trasformazione digitale 2020 - Puntata 2 – Cips Informatica\nHome » Webinar » #Sicuramente: il LIVE SHOW della trasformazione digitale 2020 – Puntata 2\n#Sicuramente: il LIVE SHOW della trasformazione digitale 2020 – Puntata 2\nLa Security come non l’avete mai vista e pensata. La security che ci regala nuove opportunità. Una diretta LIVE STREAMING\nUn nuovo appuntamento dopo quello del 10 marzo.\nLa scelta di nuovi strumenti e tecnologie diviene un fattore critico e imprescindibile per affrontare il nuovo presente, sia per soddisfare appieno i propri clienti che per emergere rispetto alla concorrenza.\nMai come in questo momento ha senso parlare di smart working, telelavoro, gestione remota, Cloud, business continuity, iperconvergenza, VDI…\nA distanza di due settimane dall’ultimo incontro, facciamo insieme il punto: siamo stati in grado di adeguarci? Stiamo rispettando la privacy di tutti, dipendenti o clienti? I nostri mezzi sono davvero sicuri? E i dati?\nNon è più questione di quando… Per fronteggiare la nuova situazione che ci ha costretto tutti a cambiare stile di vita, la trasformazione digitale ha dato un contributo importante rivoluzionando, alla radice, il nostro modo di lavorare, comunicare, scambiare documenti, idee, soluzioni, progetti.\nNon è il caso di rimanere indietro, non si può.\nQuesto significa determinare un nuovo workflow di gestione, un vero e proprio processo che ridetermina il nostro modo di lavorare.\nCOMPILA IL FORM E RIVEDI IL LIVE SHOW:\nRegional Manager SEUR\nGiornalista, Speaker, Tech Blogger\nDistribution Sales Manager Italy & Spain\nIntroduzione e presentazione degli ospiti\nLa nostra nuova vita: la trasformazione digitale apre nuovi scenari\n#iorestoacasamalavoro: bene ma parliamo di smart working o telelavoro? Sono pronto?\nAbbiamo gli strumenti giusti a disposizione. Ora aiutiamo i nostri clienti a ripartire.\nStiamo rispettando la privacy di tutti? Abbiamo pensato a mettere tutto in sicurezza? E i nostri dati? Facciamo il punto e ascoltiamo i pareri e i suggerimenti degli esperti


25 GENNAIO 2021 – ORE 21:00 – “LINGUAGGI FOTOGRAFICI” A CURA DI MARINA GIANNOTTI – Circolo Fotografico Milanese\nserateSerate aperte a tutti 407Views 0Likes\n“Se vuoi scrivere, dovresti imparare l’alfabeto. Scrivi e scrivi e alla fine hai un bellissimo, perfetto alfabeto. Ma non è l’alfabeto che è importante.\nL’importante è cosa scrivi, cosa esprimi. La stessa cosa vale per la fotografia.\nLe fotografie possono essere tecnicamente perfette e persino belle, ma possono non avere espressione. “\nLa maggior parte di noi crea immagini perché istintivamente vogliamo esprimere i nostri pensieri e sentimenti riguardo al mondo in cui viviamo.\nPer molti versi la fotografia è come una semplice conversazione che abbiamo con gli altri, ma non utilizziamo parole, suoni o linguaggio del corpo che ci aiutino a raccontare ciò che vogliamo comunicare. Le parole e i gesti sono così sostituiti da elementi visivi.\nComprendere questi elementi e come usarli, ci agevola nel rappresentare le nostre idee, e allo stesso tempo, a condividerle con il fruitore.\nNata a Torino nel 1962, vive e lavora a Taranto dove collabora come Creative Coach presso la Scuola di Coaching Best. Nel 2005 inizia a fotografare e, notata dalla FIAF, inizia il suo percorso come Collaboratrice ed in seguito diviene Docente del DiD (Dipartimento Didattica della FIAF). Come fotografa, notevole influenza nella sua formazione è data sia dalla Storia dell’Arte che dalla Psicologia essendo un Counselor (di formazione della Gestalt), che la conducono ad intraprendere un percorso di fotografia Simbolica ed Artistica; inoltre, da anni si occupa della fotografia come strumento di crescita, conoscenza e aiuto sociale. Molti suo lavori, hanno trattato temi riguardanti aspetti sociali e psicologici per aiutare a favorire la percezione di sé nei suoi clienti. Come fotografa ha partecipato a manifestazioni e mostre nazionali e internazionali e al suo attivo conta un discreto numero di mostre collettive e individuali. È Presidente della Associazione Fotografica “Lux Magica”ed è presente su Agorà di Cult Dipartimento Cultura Fiaf come Tutor. Ha partecipato a Concorsi Fotografici, a Letture Portfolio, ottenendo ottimi risultati, fino a conseguire il 1°Premio Nazionale FIAF Orizzonte Portfolio nel 2009. A livello Internazionale ha partecipato al Concorso d’Arte Europclub (Primo posto nella sezione Fotografia) e per vari anni a una serie di Mostre itineranti In Italia e all’Estero a scopo sociale e solidale. Pubblicazioni: Le sue fotografie sono state pubblicate, sia a livello nazionale che internazionale, in riviste fotografiche, siti di fotografia, cataloghi mostra e alcune sue immagini sono state utilizzate come copertine di libri, CD e manifesti pubblicitari. Molti e vari i suoi corsi, workshop e laboratori.\nMarina Giannotti Mobile: +39 3493576690


Salerno: al Liceo Severi, incontro sui problemi della scuola | Dentro Salerno | L'informazione di Salerno e provincia è on line\nSalerno: al Liceo Severi, incontro sui problemi della scuola\nInserito da DentroSalerno on 20 novembre 2012 – 05:59No Comment\nOggi, 13 novembre 2012, i docenti del Liceo scientifico “F. Severi” si sono riuniti per discutere dei problemi che affliggono la scuola nazionale e salernitana, e per manifestare la necessità di una protesta condivisa anche con le altre scuole. L’errato giudizio sulla professionalità del loro ruolo, i continui attacchi alla loro dignità, la non considerazione dell’operato “silenzioso” della maggioranza dei docenti, ha portato ad una situazione di stanchezza e disagio, l’assemblea ha, quindi, voluto denunciare i molti e annosi punti critici della realtà delle scuole statali. I docenti, riuniti in assemblea, hanno votato la loro adesione agli scioperi del 14 e del 24 novembre 2012, indetti dai sindacati di categoria; hanno dichiarato lo stato di agitazione permanente, sospendendo molte delle attività di non docenza pur salvaguardando l’utenza e quel diritto allo studio che è lo scopo e il fondamento del loro operato. Elenco delle attività di cui i docenti, all’unanimità, hanno votato la sospensione:\n· Viaggi d’istruzione.\n· Uscite didattiche.\n· Corsi di recupero.\n· Ricevimento settimanale dei genitori.\n· Adozione libri di testo.


Comunità di Capodarco: don Albanesi, "da 50 anni accanto a disabili e scartati perché ogni vita vale e ha dignità" | AgenSIR\nLa Comunità festeggia quest'anno un compleanno importante: era il Natale del 1966, quando don Franco Monterubbianesi e 13 ragazzi e ragazze disabili e sani, andarono ad abitare in una villa abbandonata a Capodarco di Fermo. Da allora la Comunità è cresciuta e ora è presente in otto regioni in Italia e anche all’estero. Il suo raggio di azione dalla disabilità fisica si è esteso ad altre “povertà”: sofferenti psichiatrici, famiglie sole, minori, stranieri, ragazzi tossicodipendenti. In occasione del 50° di fondazione si terrà un convegno, l’11 e il 12 novembre, intitolato “L’utopia che si fa storia”. Il presidente, don Vinicio Albanesi, traccia un bilancio e guarda al futuro\nDare dignità ai disabili: questa è stata la “mission” della Comunità di Capodarco, da quel Natale del 1966, quando don Franco Monterubbianesi e 13 ragazzi e ragazze disabili e sani, andarono ad abitare in una villa abbandonata a Capodarco di Fermo. Da allora la Comunità è cresciuta e ora è presente in otto regioni in Italia e anche all’estero. Il suo raggio di azione si è esteso ad altre “povertà”: sofferenti psichiatrici, famiglie sole, minori, stranieri, ragazzi tossicodipendenti. In occasione del 50° di fondazione si terrà un convegno, l’11 e il 12 novembre, intitolato “L’utopia che si fa storia”. A don Vinicio Albanesi, presidente della Comunità di Capodarco, abbiamo chiesto un bilancio di quanto realizzato finora e anche le prospettive future.\nCinquant’anni di vita: quanto cammino è stato fatto?\nÈ un bilancio positivo perché siamo partiti in tempi nei quali i disabili erano nascosti: stavano nelle famiglie o negli istituti. In realtà, molto lentamente hanno mostrato le loro capacità e, ancora più importante, sono stati accettati non solo dalle persone ma anche dalle istituzioni. Se oggi possiamo parlare di rispetto, inserimento, vita indipendente, cure, riabilitazione, lo si deve anche a questa lunghissima storia partita quasi dal niente, nel 1966, e poi man mano diventata patrimonio comune. Abbiamo dimostrato, infatti, che\ni disabili sono persone con i loro sogni, energie, risorse da mettere a frutto.\nQuando nel Natale 1966 è stata fondata la Comunità si reggeva su tre principi fondamentali: rispetto della persona, vivere insieme in comunità, essere attenti a quanto il territorio richiedeva. Questi tre principi sono attuali oggi?\nSono ugualmente attuali perché il rispetto della persona è sempre centrale. All’inizio abbiamo accolto persone disabili fisiche, adesso sono con noi disabili mentali, persone con malattie progressive, malati psichiatrici, tossicodipendenti, immigrati, donne sole, abbandonate e maltrattate, adolescenti problematici.\nOgni persona ha la sua dignità e merita rispetto per quello che è, non per quello che può fare.\nQuindi, il primo principio è ancora valido.\nLa scelta di vivere in comunità funziona ancora?\nCinquant’anni fa si viveva oggettivamente insieme. Oggi, pur essendoci una maggiore flessibilità, il progetto di comunità evidenzia che i problemi gestiti insieme hanno maggiore possibilità di essere risolti in termini umani, strutturali, economici, finanziari. Oggi il principio di vivere in comunità significa stare insieme e ciò può essere in diversi modi: sia fisicamente sia con vincoli che non lascino nessuno solo.\nL’attenzione al territorio cosa significa oggi?\nL’attenzione al territorio occorre sempre e ci viene anche richiesta. Abbiamo il vantaggio di conoscere il territorio perché siamo in frontiera: così riusciamo a cogliere quali sono le risposte da dare ai bisogni. Fin quando arriva l’istituzione passa molto tempo: stare in frontiera significa, invece, risolvere rapidamente i problemi e anche sperimentare, perché a volte non è facile capire quale risposta dare.\nQuanto è cresciuta in questi anni la Comunità di Capodarco?\nAll’inizio sono venute a Capodarco persone da tutta Italia, poi c’è stata l’intuizione che ciascun gruppo gestisse la comunità nel territorio di provenienza.\nOggi sono 14 le comunità in Italia, da Nord a Sud, e tre all’estero: in Ecuador, Albania, Camerun.\nQuali erano le priorità cinquant’anni fa e quali sono le attuali?\nCinquant’anni fa c’era la priorità di affrontare il problema dei disabili fisici e capire che tipo di risposta dare. Oggi la priorità si sta spostando verso le situazioni più pesanti, per esempio la psichiatria, le malattie neurodegenerative, la disabilità fisica e mentale insieme, ma non bisogna cadere nell’assistenzialismo per cui la gente viene fatta solo sopravvivere. Da un certo punto di vista è un lavoro più difficile di quello di ieri.\nCome si risponde a queste nuove sfide?\nÈ necessario rispettare le persone, non esigere la guarigione, non considerare la malattia predominante sulle vite e\ngioire di ogni filo di vita perché prevalga sulla malattia, sulla solitudine, sull’abbandono.\nNella società attuale quale contributo può dare la Comunità di Capodarco?\nOggi il nostro compito è di impedire un’istituzionalizzazione di ritorno. La ristrutturazione tecnica, con l’inserimento di figure professionali e la parcellizzazione degli interventi, e la crisi tendono a far accorpare le persone, ad esempio gli anziani, in strutture da 40/80 posti, in modo da fare un’economia di mercato, un risparmio di energia che però uccide la vita perché significa mangiare in un certo modo, essere accuditi in fila, non avere autonomia, non avere libertà.\nL’istituzionalizzazione è in atto, nascosta dalla cosiddetta professionalità, ma non si può dare una carezza con un guanto di lattice.\nAndrebbero recuperate una flessibilità e un’umanità che le istituzioni tendono a nascondere un po’ per paura della responsabilità e un po’ per risparmiare.\nQuali sono le prospettive future della Comunità?\nLa vita presenta sempre nuove criticità, quindi occorre molta attenzione per trovare le risposte alle esigenze che nel tempo emergono, come quelle dei padri soli con bambini e delle donne maltrattate.\nIl titolo del convegno per celebrare il 50 è “L’utopia che si fa storia”. Quanto l’utopia diventa anche profezia per Capodarco?\nAll’inizio sembrava una pazzia, perché mettere insieme dei disabili, permettere loro di lavorare, ricostruirsi una famiglia, essere cittadini come tutti era un’utopia. Ora è realtà. L’utopia diventa anche profezia perché, dopo una prima fase di invenzione e fantasia, c’è il rischio di sedersi sugli allori dei risultati raggiunti. Questo è un pericolo da combattere perché guardandoci intorno ci sono sempre persone che soffrono, sono sole, necessitano di rispetto, inserimento, autonomia. Tutte le situazioni che non hanno risposte hanno bisogno di nuove soluzioni per vivere felicemente per quanto è possibile.


Historia de Cuba, dall’indipendenza alla morte di Fidel Castro – il nuovo Panorama\nNumero 27 – Giugno 2022 Tematica\nHistoria de Cuba, dall’indipendenza alla morte di Fidel Castro\nCristoforo Colombo avvistò l’isola di Cuba nel corso del suo primo viaggio verso le “Indie”, il 27 ottobre 1492, rivendicandone il possesso a nome dei Reali di Spagna (all’epoca ufficialmente Regno di Aragona, Castiglia y Leon). Agli inizi del XVI secolo nacquero i primi insediamenti, tra i quali L’Avana (fondata nel 1515). Gli indigeni, circa 100mila persone, furono praticamente sterminati nell’arco di un secolo, dopo essere stati ridotti al rango di schiavi dai coloni europei. Gli spagnoli e i creoli (cioè i bianchi nati nelle Americhe) divennero la classe dominante, proprietari delle terre e degli schiavi. Quando gli autoctoni stavano oramai scomparendo decimati da stenti e malattie, Cuba, al pari delle altre colonie di oltreoceano, fu ripopolata dagli schiavi provenienti dall’Africa; ancora oggi i loro discendenti rappresentano una componente importante della popolazione isolana.\nL’indipendenza da Madrid giunse con diversi decenni di ritardo rispetto agli altri Paesi dell’America continentale e fu preceduta da due guerre combattute tra il 1868 ed il 1878 (prima guerra d’indipendenza) e un’altra nei successivi due anni (piccola guerra, 1869-1870), che videro emergere la figura di Josè Martì, considerato dagli stessi castristi il padre della patria; era un politico e giornalista, le cui idee – di matrice nazionalista e anticolonialista – influenzarono non poco la rivoluzione guidata da Fidel circa sessant’anni più tardi. L’intellettuale morì nel corso della piccola guerra, lasciando, assieme alla sua impronta nella storia del Paese, un monito circa il pericolo di una dominazione statunitense, che avrebbe preso il posto di quella spagnola, ricorrendo al pretesto del sostegno all’indipendenza dell’isola. Alla fine del XIX secolo la potenza spagnola era ormai un lontano ricordo, Cuba era uno degli ultimi possedimenti coloniali di Madrid, difenderla era un’impresa superiore alle sue forze. Sicuramente questo fattore favorì un rapido processo d’indipendenza, proclamata col sostegno americano nel 1898; il casus belli venne dall’affondamento di una nave militare di Washington nella baia dell’Avana: la propaganda attribuì la responsabilità agli spagnoli e tanto bastò agli statunitensi per appoggiare la dichiarazione di sovranità, dopo una breve guerra durata circa quattro mesi. Gli americani – come acutamente previsto da Martì – allungarono subito le mani sull’isola, insediandovi un governo di occupazione e promuovendo l’elezione di un’Assemblea costituente, che varò la prima Costituzione repubblicana nel 1901. La sovranità cubana, in realtà, incontrava importanti limitazioni, prima fra tutte il cosiddetto emendamento Platt (dal nome del senatore USA Orville Platt) in base al quale il nuovo governo doveva rispettare e mantenere in vigore le leggi volute dal governo di occupazione, oltre che assoggettarsi ad una serie di vincoli pervasivi, come concordare le più importanti decisioni politiche con Washington (per esempio in materia di difesa o sanità); oltretutto al governo americano era rimessa una generale facoltà di intervento qualora fossero in pericolo l’indipendenza, la libertà o i diritti fondamentali dei cubani. Nello stesso periodo furono concesse agli USA alcune basi militari nell’isola, tra le quali quella di Guantánamo, ancora oggi controllata dagli americani, al centro di molte polemiche per presunte violazioni dei diritti umani ai danni dei detenuti della locale prigione. Come di tutta evidenza, si trattava di formule e prescrizioni talmente vaghe da fare dell’isola una sorta di protettorato americano. Detto in altri termini, Cuba più che l’indipendenza, aveva solo ottenuto di cambiare padrone, come comprovato dalle continue e pesanti intromissioni nella vita politica, economica e sociale dell’isola, che acutizzarono l’insofferenza della gente comune verso il potente vicino, e fomentarono sentimenti di ripulsa all’origine della rivoluzione del 1959. I vari Presidenti e governi succedutisi prima della rivoluzione castrista (il primo fu Tomás Estrada Palma, eletto nel 1902) furono eletti in competizioni fortemente influenzate dagli USA oppure frutto di colpi di stato, che ebbero un tratto in comune: favorire gli interessi americani e fomentare la corruzione, mettendo sempre in secondo piano lo sviluppo dell’isola e le istanze della popolazione. Il livello di democraticità dei governi dell’Avana, come si comprende agevolmente da queste brevi note, era nella migliore delle ipotesi molto discutibile, quando non si trattò di veri e propri regimi dittatoriali, come quello del generale Gerardo Machado (1925-1933) e quello del sergente Fulgencio Batista (poi autoproclamatosi colonnello e capo di stato maggiore dell’esercito), che praticamente avrebbe dominato l’isola – con il sostegno determinante degli USA e salvo brevi parentesi – col pugno di ferro a partire dal 1934 e sino al 1959, occupando lui stesso la carica di Capo dello stato o insediandovi uomini di sua fiducia, per il tramite di elezioni “addomesticate”: quando nel 1952 si paventò la vittoria di un candidato presidente sgradito a certi interessi (specialmente americani) fu prontamente organizzato un nuovo golpe, che portò Batista alla presidenza. Gli americani ne favorirono l’ascesa al potere soprattutto perché il militare, di tendenze nazionaliste e militariste e con una spiccata propensione verso l’arricchimento personale, aveva spazzato via il governo progressista guidato da Ramón Grau San Martín, rimasto al potere neppure un anno, promotore di riforme a favore dei lavoratori, la cui maggior “colpa” era stata probabilmente quella di tentare di spezzare il tradizionale predominio statunitense. Batista mise fine a qualunque progetto “autonomista” e si schierò incondizionatamente con gli USA, permettendo nel corso della Seconda guerra mondiale che Cuba fosse utilizzata come base navale e aerea di Washington. La politica di Batista favorì probabilmente solo i conti personali del dittatore e della sua cerchia ristretta: furono vendute (o meglio svendute) molte industrie e proprietà terriere, Cuba divenne negli anni Cinquanta una sorta di isola vacanze per gli statunitensi, con una crescita esponenziale del gioco d’azzardo e della prostituzione (sulle quali misero le mani molte organizzazioni criminali americane). Le condizioni della popolazione peggioravano costantemente, come il debito pubblico, mentre qualunque voce di dissenso veniva duramente repressa, a cominciare dai comunisti, contro i quali fu creato un ufficio ad hoc (BRAC). Tra i movimenti insurrezionalisti che combattevano il regime inefficiente e corrotto di Batista, figurava quello guidato da un avvocato di nome Fidel Castro, figlio di un proprietario terriero. Il 26 luglio 1953 egli si era reso protagonista di un fallito tentativo di assalto alla caserma Moncada di Santiago di Cuba, che costò a Castro la prigione e l’esilio in Messico (1955). Durante l’esilio, Castro ebbe modo di riorganizzare le sue forze e avviò la collaborazione con un altro rivoluzionario, il medico argentino Ernesto Guevara (poi soprannominato il “Che”, pare per via della sua abitudine di intercalare molte frasi con tale espressione, equivalente dell’italiano “hai capito?”). Castro e i suoi (appena 82 uomini in tutto) sbarcarono clandestinamente a Cuba a bordo della piccola Granma nel dicembre 1956, dopo alcuni scontri con le forze regolari si rifugiarono sui monti della Sierra Maestra, nella parte meridionale dell’isola, da dove cercarono di guadagnare il sostegno della popolazione, sempre più insofferente verso il regime di Batista, ricorrendo anche alle trasmissioni clandestine di Radio Rebelde. Gli americani vedevano nel movimento castrista (chiamato 26 luglio in omaggio all’assalto della Moncada) un pericolo per i propri interessi, ravvisando una matrice marxista e rivoluzionaria, decidendo pertanto di confermare il sostegno a Batista. Il regime si fece sempre più sanguinario, con frequenti incarcerazioni e uccisioni sommarie di detenuti e oppositori politici. Castro divenne interprete del sentimento popolare di avversione verso la repressione e la corruzione dilagante, guadagnando alla sua causa consensi sempre più ampi. Progressivamente avanzò con le sue truppe popolari, sempre più consistenti per effetto delle adesioni spontanee, fino a giungere alla decisiva battaglia di Santa Clara, il 30 dicembre 1958, che spodestò Batista – costretto ad una fuga repentina verso Santo Domingo – e alla nascita del nuovo governo rivoluzionario. Tra i primi atti ufficiali del nuovo Esecutivo, guidato da Castro e con Guevara ministro dell’Industria, vi fu una grande riforma agraria, che arginò il latifondismo e redistribuì la terra ai contadini, accompagnata da una campagna di alfabetizzazione della popolazione, che avrebbe portato i cubani ai più elevati livelli d’istruzione del continente latino. Perfino uno storico americano, Alejandro de la Fuente, ha riconosciuto che “i programmi economici e sociali promossi dal governo cubano hanno prodotto dei risultati eccezionali per l’epoca”. Questi primi provvedimenti furono meno impattanti di quanto non si potrebbe pensare, lasciando in essere diverse e importanti proprietà terriere. Castro in questa prima fase politica mantenne relazioni ufficiali con Washington e non etichettò il suo regime come marxista. Nonostante questo, gli interessi americani nell’isola ne furono seriamente colpiti, tanto che le pressioni esercitate sul presidente John Fitzgerald Kennedy da parte di esuli e industriali, indusse il governo USA ad organizzare la fallimentare spedizione verso la Bahia de los Cochinos (Baia dei Porci) dell’aprile 1961, con l’intento di rovesciare Castro. Il fallito tentativo produsse due importanti conseguenze: Castro ruppe con gli USA (il 25 aprile fu decretato da Washington l’embargo ancora oggi è in vigore, sia pure attenuato) e si avvicinò all’Unione Sovietica, dando un’impronta apertamente socialista e marxista al suo governo. A differenza di Castro, che rimarrà per tutta la vita legato alla rivoluzione cubana, il Che compirà una scelta del tutto diversa, ispirata ad una visione rivoluzionaria internazionalista. L’esperienza governativa, protrattasi sino al 1965, lo avrebbe visto fautore di un ambizioso (e non riuscito) processo di industrializzazione e nazionalizzazione; in quell’anno egli rassegnò le dimissioni, per tornare a combattere in altri teatri (Africa e America latina): sarebbe stato ucciso nel 1967 in Bolivia, per mano dei militari governativi, assieme ai suoi compagni di lotta. Le sue spoglie riposano a Santa Clara, in un mausoleo dedicatogli dal governo de L’Avana. Il rifiuto degli onori di governo e la scelta rivoluzionaria hanno sicuramente contribuito ad alimentare il suo mito, nonostante non manchino ombre sulla sua figura, a cominciare da certe tendenze autoritarie. Non è chiaro quali fossero i rapporti personali con Castro al momento delle sue dimissioni: gli storici sono divisi tra chi sostiene che si fossero seriamente incrinati e chi parla invece di un profondo rispetto reciproco, mai venuto meno nonostante visioni non sempre condivise. Per effetto dell’avvicinamento a Mosca, si originò la cosiddetta crisi dei missili, che nel 1962 portò il pianeta sull’orlo del conflitto nucleare. I sovietici, difatti, avevano installato nell’isola dei missili puntati contro gli USA, come ritorsione verso le analoghe installazioni degli americani in territorio turco. Per prevenire ulteriori rischi, Kennedy ordinò il blocco navale verso Cuba, impedendo a qualunque nave di raggiungere l’isola: di fatto ci sarebbe stato il fondato pericolo di uno scontro tra la marina USA che pattugliava le coste e quella sovietica diretta verso Cuba. Il mondo si salvò grazie ad un compromesso: Kruscev accettò di ritirare le sue installazioni (senza neppure consultare Castro), in cambio dell’impegno americano a fare altrettanto in Turchia, e di rinunciare ad ogni proposito di invadere Cuba. I rapporti con l’URSS si fecero sempre più stretti, Mosca acquistò lo zucchero cubano e concesse numerosi prestiti. Tra le politiche da sempre perseguite da Castro, figura la piena eguaglianza tra cittadini bianchi e di colore, a lungo discriminati per ragioni storiche collegate al periodo schiavista. Già nei primi anni Ottanta l’aspettativa di vita e i livelli di istruzione tra le due etnie erano praticamente eguali. I grandi cambiamenti del 1989, con il crollo dei regimi comunisti dell’Europa orientale e la stessa fine dell’URSS (1991) hanno creato molti problemi a Cuba. La fine degli aiuti sovietici – Mosca era alle prese con ben altre questioni – e il persistente embargo americano hanno precipitato l’isola in una profonda crisi, mentre gli indubbi progressi in campo sociale (Cuba ha il sistema sanitario più avanzato dell’America Latina) ed educativo, non sono mai stati accompagnati da aperture sul fronte delle libertà politiche e di espressione. In effetti, lo stesso partito comunista cubano non partecipa, a differenza di quel che avviene per esempio in Cina, alla gestione del potere e le candidature per le elezioni sono proposte da assemblee popolari (i cubani parlano di “democrazia apartitica”). Molti osservatori, a cominciare da coloro che erano convinti che la caduta del comunismo in Europa avrebbe travolto anche Castro, si sono chiesti come il regime sia potuto sopravvivere, nonostante le misure politiche anticastriste portate avanti dalle varie Amministrazioni USA, a cominciare da quella di George Bush Jr., nei primi decenni del nuovo millennio: ad esempio i vincoli al commercio dello zucchero o le limitazioni alle rimesse e al turismo. La risposta a questo interrogativo risiede in una serie di fattori. L’atteggiamento USA, lungi dal deprimerlo, ha rinsaldato il fronte interno e la propaganda di regime ha ampiamente sfruttato un certo antiamericanismo di fondo che permea la società. Inoltra, L’Avana ha adottato una serie di riforme (liberalizzazione del dollaro, apertura all’economia di mercato per le piccole attività, incentivazione del turismo, maggiori spazi per gli investitori stranieri), che accompagnate dalla scoperta e sfruttamento di giacimenti petroliferi e al rinnovato rapporto con Caracas (ne parleremo tra poco) hanno consentito all’isola di reggere piuttosto bene alle pressioni di Washington. Per quanto nel tempo diverse di queste misure abbiano registrato degli importanti dietro front, magari con finalità propagandistiche, il consenso al regime non è mai venuto meno, pure grazie a quei servizi sociali che, sia pur ridotti, sono sempre garantiti. Un’altra importante leva è rappresentata dal sostegno dell’etnia di colore, da sempre riconoscente a Castro per averla elevata socialmente e culturalmente. A non mutare, come dicevamo, è la repressione del dissenso, fatto di incarcerazioni e giudizi sommari (talvolta con esiti infausti) per gli oppositori, quantomeno fino al momento in cui Castro era in vita. Un dato per tutti, ancora nel 2004 si parlava di circa 100mila detenuti politici, una percentuale tra le più elevate del mondo, ove rapportata alla popolazione complessiva. A Cuba non esiste libertà di stampa, media e giornali sono sottoposti ad una rigida censura di regime, per scongiurare ogni istanza contro rivoluzionaria. La televisione cubana, fin quando è rimasto in sella, ospitava dibattiti televisivi nei quali parlava uno solo: Fidel Castro; l’apertura a candidature indipendenti agli inizi del secolo nelle elezioni non ha mai modificato sostanzialmente il quadro politico. Nel 2014 il presidente USA Barack Obama ha annunciato l’intenzione di revocare l’embargo, compiendo nel 2016 una visita ufficiale nell’isola (seguita ad un altro viaggio dal forte valore simbolico, quello del 1998 di Papa Giovanni Paolo II; successivamente anche Benedetto XVI visitò l’isola). Fidel Castro, il lìder maximo, è morto a 90 anni nel 2016. L’anno seguente è divenuto presidente il fratello Raul, mentre nel 2018 – dopo il suo ritiro a vita privata – gli è succeduto il giovane Miguel Diaz Canel. Castro avrebbe rigettato fino all’ultimo ogni istanza di riforma (specie politica), salvo alcune piccole limature in ambito economico (come per esempio la liberalizzazione delle piccole attività artigianali o l’impulso dato al turismo). Come accennavamo, la fine dell’aiuto e sostegno di Mosca hanno inferto un duro colpo al regime, mettendo in discussione perfino i risultati di quelle riforme sociali tanto care ai sostenitori di Castro. Tra le accuse rivolte al regime quella di aver favorito (perlomeno consentito) traffici illeciti, a cominciare dalla droga, per auto finanziarsi. La stessa morte del leader storico ha sicuramente impresso una svolta epocale, perché la scomparsa della sua figura carismatica – che tanto ha pesato nella sopravvivenza del regime (si è parlato non a caso di Castrianesimo) – sta portando e porterà con sé una profonda trasformazione. Un passaggio importante verrà dalla definizione dei rapporti con gli USA, dopo le aperture di Obama e i passi indietro compiuti da Trump (che ha ampliato nuovamente l’embargo), sul punto bisognerà valutare le scelte della nuova Amministrazione Biden, pressata dall’importante comunità di esuli (oltre un milione di persone) che vivono per lo più in Florida, a meno di 100 miglia dall’isola. Secondo molti osservatori, Washington potrebbe portare avanti una strategia attendista, magari limando alcune posizioni radicali assunte da Trump, in pratica assistendo in silenzio al progressivo indebolimento del fronte interno, sempre attenta al pericolo di consistenti flussi migratori che potrebbero seguire al tracollo del regime cubano. La pandemia con la contrazione dei flussi turistici ha colpito duro. Il governo del presidente Diaz Canel ha recentemente approvato, specie dopo le vigorose manifestazioni di protesta dell’Avana delle settimane scorse, una riforma che permette la creazione di imprese private e una importante liberalizzazione circa la politica monetaria: in pratica nell’isola potranno insediarsi senza limitazioni imprese che occupino fino ad un massimo di 100 dipendenti. Dicevamo delle proteste a Cuba: a causarle sono state soprattutto il carovita, l’emergenza sanitaria e l’assottigliarsi dei servizi essenziali (a cominciare da quelli sanitari). Un fattore critico, stavolta indipendente dagli USA – tradizionalmente additati come la causa di ogni male – è la crisi del Venezuela e delle sue forniture petrolifere, accompagnate da importanti acquisti di prodotti cubani, grazie al rapporto preferenziale instauratosi col regime di Hugo Chavez (al potere dal 1999 al 2013). La gravissima crisi economica e sociale del Venezuela ha causato un autentico crollo dell’interscambio commerciale, stimato nella misura del 72% tra il 2014 e il 2019, un gap molto difficile da colmare. Cuba potrebbe forse sperare nel sostegno di Russia e Cina, in funzione anti USA? Qualche apertura indubbiamente c’è stata: Mosca ha condonato il 90% del debito cubano nel 2014 (circa 35 miliardi di dollari) e Pechino ha fatto lo stesso tre anni prima, cancellando totalmente il debito (6 miliardi). Negli ultimi anni la Russia e la Cina hanno consolidato il loro interscambio commerciale con l’isola, quest’ultima nazione è il secondo partner per importanza dopo il Venezuela, manifestando una particolare attenzione verso l’industria chimica e farmaceutica locale. Una cosa, però, deve essere chiara. Né Mosca né Pechino si vogliono far carico di condizioni favorevoli paragonabili a quelle offerte a suo tempo dal Venezuela, come acquisto di prodotti o servizi a prezzi maggiorati, ma soprattutto nessuna delle due potenze vorrebbe mai sobbarcarsi i costi (di gran lunga superiori ai benefici) di un sostegno massiccio a Cuba in funzione antiamericana: detto in altre parole, il gioco non vale la candela.


Effetto MeToo, Miss America 2018 sfila vestita\nAl bando la passerella in bikini. Ha vinto Nia: nera e musicista con master\nUltimo aggiornamento il 11 settembre 2018 alle 09:22\nNia Imani Franklin, Miss America 2018 (Ansa)\nNew York, 11 settembre 2018 - Ha un master in musica e non indossa il bikini la nuova Miss America 2018. Nia Imani Franklin è una stupenda ragazza di colore di 24 anni, nata in North Carolina ma cresciuta a Brooklyn, di professione compositrice musicale, è la nuova regina del 2018. L’altra sera ad Atlantic City ha ricevuto la prima corona 2.0 che segna una rivoluzione nelle regole del concorso di bellezza, molto più attento da quest’anno alla sostanza delle risposte che le sfidanti offrono sul palcoscenico che non alla perfezione delle loro forme fisiche. O meglio Nia si è trovata ad avere tutte e due le cose insieme ed ha risposto brillantemente alle domande dei giudici, e non si è dovuta giocare la finale su una passerella indossando un succinto bikini bianco, considerato ormai uno ‘stereotipo superato’.\nLa presidente del concorso, l’ex giornalista della Fox Gretchen Carlson, e la chairman Regina Hopper hanno cercato non senza polemiche di fare piazza pulita all’interno dell’organizzazione di Miss America finita nell’occhio del ciclone per commenti inappropriati e sgradevoli sulle partecipanti. "Non stiamo scegliendo più solo una reginetta, ma si tratta adesso di una vera competizione di talenti femminili", hanno detto le nuove organizzatrici.\nForse anche dietro la spinta di #Metoo, (va ricordato che la neo-presidente Gretchen dopo aver accusato uno dei capi della Fox di molestie sessuali ha ricevuto un risarcimento dalla TV di Murdoch di decine di milioni di dollari,) la volontà di accentuare l’aspetto culturale e non solo fisico delle partecipanti è diventato dominante . Nella selezione che ha portato alle ultime 10 finaliste, in certi casi però non si sono viste esattamente tutte ragazze intelligenti e mozzafiato. Avere cancellato la 'prova in costume' ha creato disappunto anche tra molte ex-vincitrici perché sembra quasi voler significare che se una è troppo bella non può essere al tempo stesso anche intelligente, brillante e piena di talento. Secondo Chris Saltamacchio uno dei choach del concorso "la corona di Miss America deve essere modello di riferimento per le donne che hanno il compito di dimostrare di essere fisicamente attraenti, compassionevoli e accademicamente dotate".


Calcio: Inter, Palacio rinnova fino al 2017 - La Voce d'Italia\nCalcio: Inter, Palacio rinnova fino al 2017\n(ANSA) – ROMA, 8 GEN – Rodrigo Palacio rinnova il suo contratto con l’Inter fino a giugno 2017. Ad annunciarlo è il club nerazzurro con una nota sul sito. “Continuare a lottare con questa maglia è qualcosa di unico, per questo sono molto contento e non vedo l’ora di scendere in campo per le grandi sfide che questa stagione ci offre. Ringrazio l’Inter e i suoi tifosi”, è il commento dell’attaccante argentino arrivato all’Inter nel luglio del 2012.\n‐ Calcio: Inter, la promessa di Palacio\n‐ Una magia di Palacio regala il derby all’Inter


Egitto: comandano ancora i militari – Geopolitica italiana\nEgitto: comandano ancora i militari\nDate: 4 luglio 2013Author: Daniel Pescini 0 Commenti\nIl colpo di stato con il quale i generali egiziani hanno deciso di porre fine con la forza al mandato del presidente Mohammed Morsi il 3 luglio 2013 è un nuovo capitolo del conflitto tra le due forze che segna la storia degli ultimi 40 anni dell’Egitto: l’esercito e la Fratellanza musulmana.\nMentre la Fratellanza si guadaganava i voti del paese, e vinceva le ultime elezioni, i militari ottenevano dalla “guerra al terrorismo” la fama di guardiani della nazione e i meriti che le molte guerre perdute contro Israele avevano loro negato. Potere politicamente indipendente ed economicamente autosufficiente, grazie anche agli aiuti americani (da un miliardo e trecento milioni di dollari l’anno), l’esercito è in grado di intervenire sulla scena egiziana determinando il successo dell’uno o dell’atro contendente. Dopo essere stati il pilastro del regime presidenziale, i militari si sono trasformati in persecutori di Mubarak, poi hanno appoggiano Morsi e accettato che il neopresidente alterasse a proprio favore l’equilibrio dei poteri. Infine si sono schierati con la massa degli scontenti (oltre il 63% della popolazione, secondo gli ultimi sondaggi) e hanno posto agli arresti Morsi, in nome di quella rivoluzione che, né i Fratelli Musulmani, né i generali, avevano lontanamente concepito.\nIn Egitto, la strategia politica dell’esercito è sempre stata quella di “governare senza essere al governo”. Ciò che serve ai militari è un potere civile sappia gestire l’economia e capace di mantenere limitato lo stato di agitazione delle masse popolari. Il governo di Morsi non è riuscito coniugare questa esigenza con il tentativo di consolidare il potere della Fratellanza musulmana, tentativo che poi ha innescato la massiccia reazione pubblica di questi giorni.\nMa la rimozione forzata dal governo e l’arresto di Morsi dimostra che il “governare senza essere al governo” non è più un’opzione percorribile a lungo. Ai miliatri adesso manca un partner civile che goda dell’adeguato consenso nel paese. L’impulso delle manifestazioni di piazza è venuto dall’opposizione liberale e laica alla Fratellanza musulmana, e per la prima volta queste forze hanno avuto la capacità di stabilire un fronte unito, ma laici e liberali non hanno ancora abbastanza forza per guidare da soli il governo e sostenere eventuali proteste di massa promosse dalla Fratellanza. La reazione della Fratellanza musulmana agli arresti di Morsi, inoltre, polarizzerà il contesto politico egiziano, rendendo molto più difficile costituire un governo di interesse nazionale che potrebbe stemperare l’attuale crisi politica. Infine, i militari hanno stabilito un precedente determinate che peserà sulle legittimità del processo democratico egiziano: la pressione della piazza e le manifestazioni di massa possonno far cadere qualsiasi altro governo democraticamente (non sol oin Egitto, ma anche in tutto il mondo arabo).\nEsiste poi la concreta possibilità che movimenti islamisti moderati possano radicalizzare la priopria posizione e che gruppi salafiti jihaidist reagiscano in maniera violenta.\nPrecedente Previous post: Ascesa e declino delle grandi potenze\nSuccessivo Next post: Italia: il paese rimane esposto agli sbalzi del mercato finanziario


Rademenes - Un Gatto Infermiere Accudisce Gli Animali Convalescenti Di Una Clinica In Polonia ~ Risveglio di una Dea\nScritto il 16 Aprile 2015 20 Aprile 2015 da Tanja\nIn una clinica veterinaria della città di Bydgoszcz, in Polonia, c’è un gatto speciale con una storia incredibile. Radamenes dopo aver rischiato la morte ed essere stato salvato dai medici, ha voluto ricambiare, iniziando ad aiutare gli animali bisognosi e convalescenti della clinica. Li abbraccia, li massaggia e gli da tutto il conforto possibile. Ormai è diventato un’attrazione in città, tutti vogliono vederlo, si dice che porti fortuna.\nRadamenes è sopravvissuto a una infezione respiratoria e ora aiuta gli altri animali convalescenti.\nEra così messo male che si era persino pensato di sopprimerlo, inizialmente.\nMa i medici alla fine hanno deciso di salvarlo.\nQuando ha cominciato a stare meglio, tutti si sono stupiti nel vederlo abbracciare e fare le coccole agli altri animali del centro.\nIn particolare stava molto vicino ad animali che avevano subito operazioni.\nI veterinari scherzano e dicono che è un’infermiere a tempo pieno!\nE’ la loro mascotte.\nLo avevate mai visto un gatto così premuroso?\nAltre info e il video su: tvnmeteo.tvn24.pl\nANIMALI animali, gatti, gatto infermiere, Radamenes\nPrecedente Luna Nuova 18 aprile 2015 - Siete pronti per la tessitura? Successivo Cambio di frequenza di vibrazione energetica dei primi 3 chakra, base di manifestazione nella materia, sta succedendo ora


Ogni essere umano alberga in sé un insieme di elementi psicologici che possono aiutare o al contrario ostacolare il progresso di se stessi e della sfera (piccola o grande) del loro ambiente circostante.\nTalvolta, addirittura, avviene che alcuni esseri umani — generalmente capaci di ospitare un qualche potere di una certa rilevanza — divengano strumenti di forze luminose o di forze oscure. Può anche avvenire (seppure assai di rado) che alcune entità di piani di coscienza soprafisici decidano di scendere, in modo pieno o parziale, nello strumento umano. E questi si trasforma in un essere umano di grande forza carismatica che, a seconda dei casi, manifesta caratteristiche divine o demoniache, spargendo intorno a sé semi luminosi o disastrosi.\nSe analizziamo la storia, gli esempi dell’una e dell’altra schiera esistono in misura abbastanza significativa. Ma notiamo, anzitutto, che i personaggi che gli storici considerano discutibili, non necessariamente sono esseri posseduti da forze malefiche — il più delle volte si tratta di uomini giunti al potere in un’epoca in cui la violenza era una scelta obbligata e questi non seppero fare di meglio che adeguarsi a quelle brutali regole del gioco. È perciò alquanto difficile individuare con sicurezza personalità di chiaro stampo demoniaco — ma anche personalità dai tratti divini — senza una adeguata percezione interiore, la sola che sappia vedere per davvero.\nVorremmo comunque indicare qui alcuni fra i casi più evidenti della storia, preoccupandoci di selezionare esclusivamente quei personaggi sui quali non esistano dubbi circa la loro effettiva esistenza sulla terra.\nSeguendo un ordine cronologico, incominciamo da una delle figure in assoluto più luminose che abbiano calcato questo pianeta. Seppure sia ancora piuttosto controversa la datazione esatta del periodo in cui trascorse la sua esistenza terrestre, inoppugnabili sono le testimonianze storiche circa l’effettiva esistenza di Siddharta Gautama, detto il Buddha, vissuto in un’epoca non posteriore al 500 a.C. Si tratta certamente di una delle personalità più elevate che abbia vissuto sulla terra, illuminando il mondo con la sua compassione, la sua acutezza intellettuale, la sua forza persuasiva, il suo amore. Il suo esempio diretto, ancor prima delle sue parole, ha contagiato migliaia di persone mentre era ancora in vita, e diversi milioni dopo la sua dipartita.\nNato nell’India settentrionale, figlio di un re, il principe Siddharta lasciò verso i trent’anni la reggia paterna, con la risoluzione di trovare un rimedio alla sofferenza umana. Dopo alcuni anni di ricerca introspettiva, raggiunse il cosiddetto “Nirvana”, uno stato purissimo di coscienza non soggetto al dolore e al decadimento, un Permanente non sottoposto alla sfera del relativo, governata dal mutamento incessante. Per il resto della sua vita (diverse decadi, visto che superò gli ottant’anni) si preoccupò di trasmettere le proprie scoperte a quanti volessero raggiungere quella stessa liberazione. Il suo linguaggio, sempre contraddistinto da semplicità e immediatezza, gli permise di andare sempre al cuore del problema senza mai attardarsi in aridità speculative. Ma, come dicevamo, ancor più delle sue parole, fu la sua radiosa personalità, la sua esperienza di vita, il suo luminosissimo esempio ad attirare le folle di ogni strato sociale. Il suo insegnamento mirava, fra le altre cose, a un profondo rispetto per tutte le forme di vita — non soltanto nei confronti degli esseri umani di qualsivoglia angolo della terra, ma verso tutti gli esseri viventi.\nAltra figura di grande valenza positiva, seppure di tutt’altro genere, fu quella di Giulio Cesare Augusto (Caius Iulius Caesar). Politico romano, nato nel 102 a.C. e vissuto fino al 44, diede prova del suo valore militare e intellettuale fin da giovane, combattendo contro i pirati e studiando retorica. Nel 73 fu eletto pontefice, mentre nel 59 partì alla volta della Gallia, dove ottenne una serie di successi che portarono la sottomissione di numerose tribù galliche all’Impero Romano. Successivamente, assicurò stabilmente i confini sul Reno dalla minaccia dei popoli germanici. Traversato il colle della Manica, portò quindi le sue truppe in Britannia. Poi, per consolidare il potere dell’Impero Romano anche a Oriente, si recò in Africa dove, grazie all’appoggio di Cleopatra, ottenne condizioni favorevoli. Nel 48 rientrò a Roma e ottenne la dittatura militare e il consolato per cinque anni. A questo punto si recò in Giudea e in Siria dove sconfisse il re del Ponto. E, rientrato a Roma in trionfo, ottenne la dittatura per dieci anni. Ormai padrone assoluto di Roma, dittatore, tribuno, console, prefetto, pontefice massimo, Cesare realizzò una monarchia militare su modelli ellenistici; governò liberalmente e fu largo di iniziative a carattere sociale: creò delle colonie e diede le terre ai veterani, bonificò vaste aree terriere e promosse la riforma agraria a favore delle classi meno abbienti (attirandosi in tal modo l’odio dell’aristocrazia), riordinò le leggi romane, stroncò l’onnipotenza del senato, avviò una serie di riforme (anche civili, come quella del calendario) che diedero all’Impero una struttura stabile, destinata a durare per diversi secoli e a dominare gran parte del mondo allora conosciuto. Cesare fu anche un uomo di lettere, assai colto e raffinato, sempre attentissimo alle questioni letterarie e filosofiche; la sua produzione letteraria comprende opere di poesia e scritti in prosa. Pur se la sua fama di condottiero e di uomo politico è di gran lunga superiore a quella di scrittore, il suo stile è ammirevole e lo si può apprezzare nei testi a noi pervenuti; Cicerone lodò immensamente la sua prosa, mentre Tacito lo definì «sommo fra gli oratori». Nel 44 a.C. un gruppo di giovani aristocratici, spinti da diversi motivi (abbiamo accennato all’avversione attiratasi dalle classi aristocratiche), lo pugnalarono a morte. La sua opera, tuttavia, rimase nei secoli.\nDi opposta natura, anche se condivise in parte il nome di Cesare, fu un altro uomo di potere che visse a Roma (fra il 12 e il 41 d.C.), chiamato Gaio Giulio Cesare Germanico (Caius Iulius Caesar Germanicus), più noto con il soprannome di Caligola. Nel 37 assunse il titolo di imperatore. Megalomane e perverso, eccentrico e infatuato di sé, in pochi mesi dilapidò il patrimonio che il precedente imperatore (Tiberio) aveva accumulato nel corso di lunghi anni di attenta economia. Già da giovanissimo albergava nella sua natura depravazioni di vario tipo — un terreno fertile per le forze del disordine, ma nulla di particolarmente terrificante: purtroppo la storia ha conosciuto molti uomini di potere di questa fatta. Il vero punto di svolta — catastrofico — avvenne con una strana malattia: Caligola, già da alcuni anni imperatore, subì improvvisamente uno strano crollo fisico e mentale che per un mese intero lo lasciò sospeso fra la vita e la morte. Quando guarì e riprese le forze, chiamò amici e familiari attorno a sé e disse loro: «Non ero effettivamente malato: in realtà stavo rinascendo come dio». Di fatto, un essere asurico si impossessò di lui, facendogli credere di essere un dio e usandolo per seminare il terrore sulla terra. Da quel momento, la vita e il regno di Caligola mutarono drasticamente: divenne tirannico all’inverosimile, un tremendo e imprevedibile mostro di crudeltà, davvero disumano. Spietato, sadico, perverso, trasformò la legge in uno strumento di tortura e il suo regno in un vero e proprio inferno.\nNella lista delle personalità demoniache non può mancare un papa. Ma i papi corrotti, nepotisti e pornocrati, macchiatisi di terribili violenze e di infamie d’ogni genere sono stati talmente tanti nel corso della storia che la scelta è davvero difficile. Il più noto di tutti è Bonifacio VIII (1230-1303), sul quale non v’è nulla da aggiungere; e tuttavia non fu il peggiore: altri ve ne furono, assai più oscuri e crudeli. Fra questi, per esempio, figura Giovanni XII; nato intorno al 938, a soli diciassette anni assurse al trono papale. La sua natura era dissoluta e corrotta, e trasformò immediatamente la sede papale in un bordello: radunò attorno a sé eunuchi, schiavi e prostitute scelte con somma cura, per compiere orge organizzate con metodica puntualità. Il suo stesso eloquio era volgare e peggiorò con il passare del tempo. Organizzò pranzi pantagruelici dove non scordava mai di brindare agli onori di Satana. Trascorse così la sua vita e il suo papato, finché un marito geloso non lo sorprese a letto con la moglie e lo scaraventò dalla finestra (nel 964). Ma, forse, il peggiore di tutti è stato Sisto IV (1414-1484), il papa che fu, tra le altre cose, l’istigatore di Torquemada, il terribile inquisitore spagnolo che mise a morte un numero impressionante di eretici (perlopiù luterani) e maomettani — in quasi quindici anni pronuncerà circa centomila condanne e farà bruciare vive più di sedicimila persone. Il suo papato è contrassegnato da guerre (da lui stesso dichiarate, ovviamente), commercio delle indulgenze, ricchezze ammassate grazie alla riscossione di una lauta provvigione sui proventi delle case di tolleranza e ai rincari sui prezzi dei generi alimentari, a danno della popolazione più povera.\nPur essendo state per secoli represse sotto il pugno della forza bruta del maschio, le donne hanno saputo farsi anch’esse strumenti di luce o di oscurità. Vi sono alcuni personaggi storici femminili che si sono contraddistinti per avere espresso qualità divine e vogliamo citarne almeno un paio.\nLa prima è Giovanna d’Arco (Jannette). Vissuta in Francia fra il 1412 e il 1431, di famiglia contadina, ricevette fin da bambina (a partire dall’età di tredici anni, per sua stessa ammissione) una serie di voci e di apparizioni mistiche sconvolgenti (cui lei diede i nomi di San Michele, Santa Caterina d’Alessandria e Santa Margherita), nelle quali venne investita della missione di scacciare gli inglesi dalla Francia durante la guerra dei cent’anni. E, in effetti, cosa sbalorditiva per i suoi tempi, riuscì a guidare un’armata (vestita sempre rigorosamente in abiti maschili, armata da condottiero) e liberò Orléans dall’assedio inglese nel 1429, meritandosi il titolo di “Pulzella d’Orléans”; il popolo era infatti convinto che era lei quella Pulzella annunciata da una profezia popolare, destinata a salvare la Francia e a portarla fuori da un periodo oscuro di lunghe guerre e carestie; peraltro, le stesse Voci che lei riceveva la chiamavano «Giovanna la Pulzella, figlia di Dio». Inizialmente appoggiata dal delfino di Francia Carlo che, come lei stessa gli aveva predetto, divenne re Carlo VII (lei anzi conquistò le fortezze sulla strada di Reims in modo che Carlo potesse essere consacrato re), fu poi da questi abbandonata quando egli decise di avviare una serie di trattative con gli inglesi, ai quali anzi fu venduta. Processata — con svariate e gravi irregolarità — a un tribunale ecclesiastico (presieduto dal vescovo filoinglese Pièrre Cauchon, uomo ambizioso e infame, che ha sordidamente manovrato le testimonianze a carico della Pulzella), dopo essere stata torturata e vilipesa in vario modo venne condannata come «scomunicata ed eretica» e arsa viva il 30 maggio 1431. Pur non avendo ricevuto alcuna istruzione scolastica, nel corso dell’intero processo seppe rispondere con una arguzia e una logica sconcertanti, mostrando una intelligenza fuori del comune. Quando per esempio le venne chiesto se lei si considerava in stato di grazia, disse: «Se non lo sono, voglia Dio condurmi a questo stato, se lo sono voglia Dio conservarmi in questo stato. Sarei la più dolente degli esseri umani se fossi incapace di essere in grazia di Dio». Oppure quando Cauchon credette di aver finalmente trovato la strada per metterla in difficoltà con una serie di domande equivoche sulle sembianze degli angeli che le facevano visita e le chiese fra l’altro: «San Michele quando le appare è nudo?». E lei, con impareggiabile umorismo: «Pensate che Nostro Signore non sia in grado di fornirgli degli abiti?». Avendo Giovanna combattuto contro gli inglesi, l’accusatore le pone un’altra domanda-trabocchetto: «Dio detesta forse gli inglesi?». E Giovanna: «Non so nulla dell’amore e della pietà che Dio ha per gli inglesi, come non so ciò che farà delle loro anime: so soltanto che dovranno andarsene dalla Francia, ad eccezione di quanti vi sono morti». Citiamo ancora qualche sua risposta, conservata negli atti processuali — «Fate bene attenzione a Colui che voi dite essere il mio giudice, perché potreste addossarvi un impegno molto pesante e addossate a me un impegno altrettanto pesante». «Se foste bene informati su di me, dovreste sapere che tutto ciò che ho fatto l’ho fatto per rivelazione». «Da sette anni le Voci sono la mia direzione spirituale e non ho mai agito senza i loro consigli». Quelle voci che, fino all’ultimo, consoleranno e daranno la forza a Jannette di sopportare le torture e il rogo.\nIl glorioso Rinascimento italiano ha dato alla luce molti sublimi artisti, ma uno si distingue fra tutti per le sue qualità non solo artistiche e per il suo genio davvero universale: Leonardo da Vinci. Già il Vasari, suo contemporaneo, descrive la natura di Leonardo con espressioni non suscettibili a fraintendimento: «Grandissimi doni si veggono piovere dagli influssi celesti ne’ corpi umani naturalmente, e sopranaturali, talvolta, strabocchevolmente accozzarsi in un corpo solo bellezza, grazia e virtù, in una maniera, che dovunque si volge quel tale, ciascuna sua azzione è tanto divina, che lasciandosi dietro tutti gl’altri uomini, manifestamente si fa conoscere per cosa (come ella è) largita da Dio e non acquistata per arte umana. Questo lo videro gli uomini in Lionardo da Vinci, nel quale oltra la bellezza del corpo, non lodata mai a bastanza, era la grazia più che infinita in qualunque sua azzione; e tanta e sì fatta poi la virtù, che dovunque l’animo volse nelle cose difficili, con facilità le rendeva assolute. La forza in lui fu molta e congiunta con la destrezza, l’animo e ’l valore, sempre regio e magnanimo. E la fama del suo nome s’allargò, che non solo nel suo tempo fu tenuto in pregio, ma pervenne ancora molto più ne’ posteri dopo la morte sua. Veramente mirabile e celeste fu Lionardo» (da Le vite dei più eccellenti pittori, scultori e architetti). Da allora, molti hanno scritto di lui, additando la sua opera a qualcosa di «quasi miracoloso» (per riprendere il Solmi). Baudelaire gli consacrerà una delle sue più belle quartine nei Phares.\nNato a Vinci nel 1452, divenne in breve un ricercatore globale, investigando ogni campo della natura e della scienza. Pittore rivoluzionario, prosatore originale, fece confluire nella pittura i frutti di tutte le sue ricerche, secondo una concezione filosofica intesa non come speculazione fredda e astratta, ma come visione organica sotto la quale egli fece propria la molteplicità degli aspetti del reale. La sua opera di pittore non è vastissima (data l’enorme quantità di ricerche da lui condotte nei vari campi dello scibile), ma portatrice di una rivoluzione d’importanza almeno pari a quella di Giotto e di Masaccio. Si dedicò mirabilmente, fra le altre cose, a studi scientifici e a progetti di ingegneria, mostrando di essere sempre in notevole anticipo sui tempi, talvolta addirittura di qualche secolo (Freud disse di lui che «è come uno che si sveglia in anticipo, mentre tutti gli altri sono ancora addormentati»). Una delle discipline tecnico-scientifiche da lui più seguita fu la meccanica: vastissima è la sua produzione di disegni e progetti, dagli argani ai ponti girevoli, dalle macchine da guerra ai torni. Si interessò anche di idraulica (elaborò la teoria delle onde marine), di aerodinamica (giunse a progettare aliante, paracadute ed elicottero) e di nautica (progettò scafandri per palombari), di ottica, di architettura, di urbanistica, di linguistica, di botanica, di geologia, di musica (suonava piuttosto bene il liuto e si dedicò alla progettazione di nuovi strumenti musicali, oltre alla modifica di vecchi). Particolarmente importante il suo contributo alle scienze biologiche e naturali, soprattutto l’anatomia. Lasciò un enorme numero di quaderni, fitti di progetti e di studi, che dopo la sua morte, avvenuta nel 1519 (in Francia), vennero in gran parte dispersi, smembrati, estorti. Oltre alle sue opere pittoriche e scultoree, ci sono pervenuti in originale i seguenti testi (sparsi nei musei e nelle biblioteche di tutto il mondo): il Codice Atlantico (24 volumi), i Codici Forster (3 volumi), i Manoscritti dell’Institut de France (12 volumi), i Codici di Madrid (5 volumi), il Codice Arundel (2 volumi), il Codice Hammer (1 volume), il Codice Trivulziano (1 volume), il Codice sul volo degli uccelli (1 volume), il Trattato di architettura di Francesco di Giorgio Martini annotato da Leonardo (3 volumi), il Libro di pittura (1 volume), il Corpus degli studi anatomici (3 volumi), il volume di disegni di animali con titolo inglese (essendo conservato presso la Royal Library) Horses and other animals (1 volume), gli studi di botanica e di idraulica, titolato Landscapes, Plants and Water Studies (1 volume), oltre ad alcuni volumi di disegni sparsi fra le Gallerie dell’Accademia di Venezia, la Galleria degli Uffizi di Firenze, la Biblioteca Reale di Torino e la cosiddetta American Collection (Collezione americana). Ma, come si diceva, questo materiale rappresenta appena una piccola parte della totalità dei suoi scritti, irrimediabilmente perduti. Non è da escludere che molti, nei secoli a venire, si siano appropriati di sue invenzioni, brevettandole come proprie. Nietzche descrisse Leonardo come «l’artista più transeuropeo che l’Europa abbia mai prodotto». E il già citato Vasari, nella prima edizione delle Vite, scrive una frase su Leonardo che ometterà nelle edizioni successive: «faceva nell’animo suo un concetto sì eretico, ch’ei non si accostava a qualsivoglia religione, stimando per aventura assai più l’esser filosofico che cristiano».\nAltro fulgido esempio femminile è rappresentato da Caterina II di Russia, detta la Grande. Nata nel 1729, nel 1745 sposò il granduca Pietro, zerevic di Russia. Quando, nel 1762, scoppiò una rivolta che portò all’uccisione dello zar, Caterina divenne imperatrice (1769). Donna colta e intelligente, condivideva gli ideali di quei filosofi illuministi che portarono alla Rivoluzione francese. Dedicò tutte le sue energie a regnare con giustizia, concentrandosi innanzi tutto sul rinnovamento della legislazione russa, ispirandosi al pensiero di Montesquieu e di altri filosofi del tempo (venne soprannominata la Semiramide del Nord) — opera certo prematura per le condizioni della Russia ma portatrice di una benefica ventata di modernismo nella nazione. Fu lei ad avvicinare la Russia alle idee e al progresso occidentali, collocandosi fra i massimi artefici della potenza russa. Nel 1775 istituì dei governatori per reggere le diverse province russe, decentrando saggiamente il potere amministrativo. Promosse numerose attività culturali e scolastiche. E, dopo la Rivoluzione francese, tentò addirittura una serie di riforme che scossero pesantemente la nobiltà russa (anche se non riuscì fino in fondo nel suo disegno di affrancare i servi della gleba) e lo strapotere ecclesiastico (mediante la confisca dei beni della chiesa, attuata nel 1764). Con la sua politica estera conseguì notevoli ingrandimenti territoriali, in particolare verso la Polonia e la Turchia. Sognò pure, e tentò, di scacciare definitivamente dall’Europa l’impero ottomano e di conquistare Costantinopoli. Nelle vaste steppe conquistate nella Russia meridionale fece sorgere città che conobbero in breve un intenso sviluppo: Odessa, Sebastopoli, Nikolajev. Grande mecenate, alla sua corte furono accolti sapienti e filosofi di tutta Europa, con i quali lei amava intrattenere discussioni e corrispondenza. Lei stessa scrisse varie opere su differenti argomenti. Quando morì, nel 1796, la Russia era stata trasformata dalle sue mani in un potente impero liberale e moderno.\nQuando si pensa al personaggio moderno che più di tutti ha rappresentato un incubo per l’intera umanità, immancabilmente lo si associa con il nome di Adolf Hitler. Sarebbe perciò inutile soffermarsi troppo su di lui; sono ormai ben noti i crimini che perpetrò. Nato nel 1889 e suicidatosi nel 1945, nel corso del ventennio in cui governò la Germania, attuò un immane genocidio: fece uccidere milioni di ebrei e migliaia di comunisti, zingari, omosessuali e portatori di handicap mentali o fisici. Come se non bastasse, precipitò il mondo in una guerra che costò la vita a 40 milioni di uomini, donne e bambini, più della metà dei quali civili. Quel che si può aggiungere, fra gli aspetti meno conosciuti ma più inquietanti, è che le sue capacità di medium lo posero in contatto con entità nefaste — una, in particolare — guidandolo in tutto ciò che faceva. È ormai risaputa l’influenza assoluta che un certo pseudo-esoterismo (sconfinante con l’occultismo più becero) sempre ebbe su di lui e su tutti i maggiori gerarchi nazisti, ma non è ancora stato approfondito nei dettagli. Quando doveva prendere decisioni importanti, per esempio, era solito ritirarsi nel suo cottage in montagna per ricevere le indicazioni dall’Asura. Fu uno strumento cinico e spietato delle forze del disordine.\nNel 1879 nacque nella Russia meridionale Iosif Vissarionovich Dzugashvili, meglio conosciuto con il soprannome di Stalin (“uomo d’acciaio”) che lui stesso si diede. La sua sfrenata ambizione lo portò fin da giovane a cercare la via più breve per raggiungere il potere. Partecipando alla rivoluzione d’ottobre che vide come veri protagonisti Lenin e Trotskij, al momento giusto riuscì a dipingersi come il vero istigatore della rivolta, al punto da fare del revisionismo storico il suo principale metodo per mantenere il potere: per migliorare la propria immagine, fece riscrivere i libri di storia, ordinò di alterare centinaia di documenti ufficiali e di effettuare parecchi fotomontaggi; per fare un esempio, si fece descrivere come il più caro amico di Lenin, facendo realizzare una falsa fotografia che li ritraeva insieme. Lenin, da parte sua, colpito da una serie di infarti e temendo che Stalin potesse approfittarne per prendere il potere, nel 1927 scrisse una lettera di diffida ma, fatalmente, fu colpito da emorragia cerebrale e morì prima che i suoi segretari potessero leggere il documento al Congresso del partito — lettera che Stalin, ovviamente, fece subito sparire. Così, nel 1929, dopo un paio d’anni di deportazioni e assassinî che permisero a Stalin di sbarazzarsi di qualunque ostacolo (compreso Trotskij), si assicurò il potere supremo della seconda nazione più ricca del mondo, mantenendolo per vent’anni e trasformando la Russia in un regno del terrore. Uccise più persone dello stesso Hitler ma, a differenza di quest’ultimo, visse comodamente fino al 1953, all’età di settantaquattro anni. E se Hitler era posseduto da forze demoniache, si può dire che Stalin era l’incarnazione stessa di una forza asurica. Una volta Stalin disse a una delle sue vittime: «Il massimo piacere è individuare il proprio nemico, preparare ogni cosa, consumare fino in fondo la vendetta e poi andare a dormire». Uno dei suoi divertimenti preferiti era farsi raccontare esattamente, nei minimi dettagli, come erano morti i suoi oppositori. Chiunque fosse sospettato della sia pur minima trasgressione, veniva mandato nei ‘campi di lavoro’, torturato o ucciso. Durante il suo regno persero la vita circa 20 milioni di cittadini russi, la maggior parte per inedia (i suoi piani quinquennali avevano ridotto la popolazione alla più tremenda povertà e schiavitù), gli altri furono uccisi per reati politici (il più delle volte inventati dallo stesso Stalin) o imprigionati nei terribili gulag.\nGli ultimi esempi che vorremmo proporre, per chiudere in bellezza, sono rappresentati da due Esseri ancora non adeguatamente conosciuti, un uomo e una donna, che vissero insieme e che si consideravano un unico Essere incarnatosi in due corpi: Mère (1878-1973) e Sri Aurobindo (1872-1950). Consigliamo vivamente, a quanti non conoscono queste due figure, di documentarsi adeguatamente. Non riteniamo opportuno parlarne qui, non appartenendo essi propriamente alla ‘storia’ né, tanto meno, al passato.\nSri Aurobindo offre una precisazione interessante a proposito delle personalità divine; egli parte dal presupposto che tendenzialmente tali esseri sono la manifestazione più o meno completa di almeno uno dei quattro principali aspetti della grande Shakti (la Coscienza-Forza creatrice dell’universale realtà), ovvero la Saggezza (Maheshvari), la Forza (Mahakali), l’Armonia (Mahalakshmi) e la Perfezione (Mahasarasvati). Leonardo da Vinci, per esempio, ha manifestato primariamente l’aspetto Maeshvari, con Mahalakshmi fortemente presente. Napoleone Bonaparte ha invece manifestato soprattutto (sia pur in modo intermittente) l’aspetto Mahakali. Mentre Cesare Augusto pare averli assommati tutti e quattro, anche se in diseguale misura (l’aspetto preponderante in lui fu forse Mahasarasvati).\nInoltre, Sri Aurobindo precisa che tali vibhuti (manifestazioni di potere divino) possono esprimersi con differenti modalità: prevalentemente nella personalità (come nel caso di Shakespeare) oppure nell’azione (è il caso di Alessandro Magno); o, più raramente, in entrambi i dominî (è il caso di Leonardo da Vinci e, ancora una volta, di Giulio Cesare).\nMa, al di là di tali Vibhuti, o emanazioni, vi è infine la realtà dell’Avatara, la discesa piena (purna) o parziale (amsha) dell’Essere Divino stesso. È il caso del Buddha, di Krishna, di Gesù e, ai nostri tempi, degli stessi Mère e Sri Aurobindo.\nConcludiamo questa rassegna con le parole che lo stesso Sri Aurobindo mette nella bocca di Iolao e di Perseo nel dramma lirico Perseo il liberatore (traduzione italiana di Tommaso Iorco con testo originale a fronte, pubblicato da aria nuova edizioni), che aprono ulteriori spiragli di riflessione.\nPolidaone, prete intrigante dell’oscuro santuario del dio Poseidone, dopo essere diventato strumento di forze asuriche, crolla morto. Alle parole di Perseo è affidata la conclusione della scena:\nQuest’uomo per alcune ore è stato\nil recipiente di una Forza occulta\ne smisurata che attraverso lui\nha compiuto inumani atti orribili:\nma la sua mente ristretta e oscura\ne l’impuro suo cuore quella Forza\nnon hanno sopportato. In lui s’è volta\nin pazzia e desiderî diabolici.\nPerciò il Potere lo ha abbandonato\nlasciando quell’incapace strumento\ndistrutto e tutta la forza è uscita\ndal suo corpo. È meglio essere un uomo\ncomune in mezzo a uomini comuni\ne vivere una vita assai mediocre\npriva di aspirazione che chiamare\ndentro di sé la forza d'un Titano\ntroppo grande e potente per le umane\nstrutture, che soltanto affligge il mondo\noppresso e sbigottito e poi annienta


Neymar, da Lione scuse…e accuse: Thiago Mendes chiede perdono, Aulas si lamenta dell’espulsione del suo calciatore! - Il Posticipo\nNeymar, da Lione scuse…e accuse: Thiago Mendes chiede perdono, Aulas si lamenta dell’espulsione del suo calciatore!\nQuando si parla di Neymar, si può ragionevolmente essere certi di una cosa: ci saranno polemiche, persino quando il verdeoro esce in barella e in lacrime. Dopo la rabbia del padre del brasiliano, da Lione arrivano commenti destinati a far...\nQuando si parla di Neymar, si può ragionevolmente essere certi di una cosa: ci saranno polemiche. Che si tratti del suo modo di giocare a calcio o di quello che accade al di fuori del terreno di gioco, il brasiliano è sempre in grado di catalizzare opinioni contrastanti, anzi, spesso e volentieri impossibili da conciliare. Persino quando il verdeoro esce in barella e in lacrime, facendo spaventare non poco i tifosi del Paris Saint-Germain e tutto il mondo del pallone. L'intervento di Thiago Mendes su O Ney nel finale del match contro il Lione ha già causato una risposta furiosa di Neymar senior, che si è scagliato contro gli arbitri che non proteggono abbastanza suo figlio. Ma anche da Lione arrivano commenti destinati a far discutere.\nSCUSE - E, come sempre, di tenore completamente opposto. Il primo è quello di Thiago Mendes, brasiliano anche lui, che di certo non è felice di aver spedito fuori dal campo il suo connazionale. Come riporta AS, il centrocampista della squadra di Rudi Garcia ha chiesto scusa a O Ney attraverso un video su Instagram, spiegando che...certe cose succedono, ma che non era sua intenzione quella di fare male all'asso del PSG. "Gli errori si fanno, ma sono qui per offrire a Neymar le mie più sincere scuse e spero che per lui non sia nulla di grave". Esattamente quello che sperano anche i tifosi del Paris Saint-Germain, che restano con il fiato sospeso in attesa di notizie sulla caviglia del verdeoro.\nACCUSE - Chi invece a chiedere scusa non ci pensa nemmeno è Jean-Michel Aulas, il vulcanico presidente del Lione. Che anzi, mette il dito nella piaga lamentandosi...dell'espulsione di Mendes, decisa attraverso la VAR dopo che al centrocampista era stata comminata solo un'ammonizione. "L'espulsione di Mendes rovina la festa, perchè non se la meritava. Ma è comunque una grande soddisfazione che ci permette di tornare in vetta alla classifica. Abbiamo giocato una partita seria, che ha dimostrato la qualità del Lione. Il gruppo è rimasto compatto per difendere il vantaggio". Insomma, il numero uno dell'OL si lamenta persino del provvedimento disciplinare nei confronti del suo calciatore. Dichiarazioni che certamente non mancheranno di far discutere. come sempre, quando si parla di Neymar...


Achille Talarico. Pittore Italiano | Biografia, Quotazione, Acquisto Quadri Antichi\nHai un'opera di Achille Talarico e vuoi venderla?\nValutazione Arte > Artisti > Talarico Achille\nMalinconia. Tecnica: Olio su tela\nGli esordi: l’influenza di Morelli\nAchille Talarico, abile ritrattista\nQuotazioni Achille Talarico\nAchille Talarico (Catanzaro, 1837 – Napoli, 1902), nato da un’umilissima famiglia calabrese, dimostra ben presto la sua attitudine artistica. Riesce quindi a partire per Napoli dove studia sotto la guida di Giuseppe Mancinelli (1813-1875).\nSolo in un secondo momento decide di iscriversi all’Accademia di Belle Arti, dove conosce Domenico Morelli (1826-1901).\nEsordisce nel 1864 alla Promotrice Napoletana, per poi esporvi fino agli anni Novanta dell’Ottocento. Alla partecipazione alle Promotrici napoletane affianca anche quella a diverse mostre di Genova, Torino, Milano, Salerno e Roma.\nAbile paesaggista e pittore di genere, Achille Talarico è però ricordato soprattutto per i ritratti. Gentiluomini, donne dell’alta società, ma anche umili popolane e bambini sono i soggetti delle sue luminose tele e tavole.\nFa spesso uso della fotografia come supporto per l’indagine del vero, senza però mai abbandonare la sua pennellata sciolta e veloce. Oltre ai ritratti, realizza anche una serie di dipinti sacri e diverse scenette di genere di stampo folkloristico.\nAchille Talarico viene descritto spesso come un uomo solitario e schivo, lontano dalla mondanità. Ciononostante viene apprezzato dall’ambiente artistico a lui contemporaneo e soprattutto da Morelli.\nAnche se ottiene un discreto successo di mercato e riesce ad affermarsi con le sue opere, Achille Talarico non diventerà mai ricco. Anzi, per tutta la vita è costretto ad affrontare una serie di difficoltà che lo riportano costantemente alla povertà dell’infanzia. Muore a Napoli nel 1902. Alcune sue opere si trovano al Museo di Capodimonte e altre presso la Galleria Nazionale di Roma.\nAchille Talarico esordisce nel 1864 alla Promotrice di Napoli con il sentimentale dipinto Le ricordanze. Sono gli anni in cui ancora si esprime in diverse modalità: pratica tanto la pittura di genere, quanto i ritratti.\nEredita la potenza cromatica di Domenico Morelli, dedicandosi anche alcuni quadri di storia. Ne sono esempio Un paggio e Amilcare fa giurare ad Annibale odio eterno contro i romani, presentati a Milano nel 1865.\nAlla Promotrice di Napoli del 1867 partecipa con Dopo una festa in maschera, dipinto oggi conservato presso il Museo di Capodimonte di Napoli. A Milano nel 1874 presenta un Ritratto e Un ricordo. Nel 1870 all’ Esposizione di Agricoltura e Commercio di Salerno, viene premiato con medaglia d’argento. Continua con i soggetti di genere per alcuni anni: nel 1876 a Napoli presenta Innocenza ed amore e Costume napoletano.\nNel 1882 a Napoli espone Ritratto del fu signor Francesco Passaro, ottenendo diverse lodi. È da questo momento in poi che si specializza nei ritratti, attentissimo alla resa luministica e alla presenza volumetrica delle figure. I delicati passaggi cromatici e una pennellata disinvolta si accompagnano ad un preciso studio del vero attraverso la fotografia.\nNel 1883 all’Esposizione Nazionale di Roma presenta il bel Ritratto di signora. Al 1885 risale il ritratto di Carmelina Sannini, nata Giovine e al 1886 quello del Signor Masucci commendatore.\nMolto famosi sono il Ritratto di Matteo Schilizzi, quello Della moglie e Donna che suona il mandolino. Si ricordano anche Ritratto del duca di Noia, Ritratto della duchessa di San Donato. Presso la Galleria Nazionale di Roma si conservano Ricordi, Idillio e Dama in decolleté.\nRitratto di Mendelssohn del 1888 si trova presso il Conservatorio di Musica di Napoli, mentre il Ritratto di Antonio Villari al Museo di San Martino.\nQuanto vale la tua opera di Achille Talarico?\nOPERE DI ACHILLE TALARICO


Botte dal "kebabaro", ieri il bis... - Marsicanews - Notizie on line dalla Marsica\nSta diventando una spiacevole consuetudine e così a distanza di pochi giorni dalla precedente, siamo costretti a riportarvi una notizia su una zona calda di Avezzano. Piazza Matteotti e le sue risse: questa volta sono state due persone ubriache, stando a una prima ricostruzione dei carabinieri, ad entrare in un locale che vende kebab.\nAll’improvviso è nata una accesa discussione e sono spuntate delle mazze da baseball. Due stranieri sono rimasti feriti, altri due, invece, sono stati portati nella caserma dei carabinieri per essere identificati. Uno è stato trovato senza il regolare permesso di soggiorno e quindi verrà espulso. Per l’altro invece è scattata la denuncia.\nGaleotta fu la corsetta mattutina


Parla il padre di Loris: «Mia moglie ha detto una valanga di bugie» Veronica condannata a 30 anni - Corriere.it\nMilano, 18 ottobre 2016 - 07:25\nParla il padre di Loris: «Mia moglie ha detto una valanga di bugie»\nVeronica condannata a 30 anni\nLa donna condannata a trent’anni di carcere per l’omicidio del figlio Loris di otto anni, il 29 novembre 2014. Sconvolto e senza parole il marito, che ha chiesto il divorzio: «Siamo alla conclusione di due anni di inferno»\nRAGUSA - È il primo a sfilare via per sfuggire all’assalto di cronisti e cameramen, lasciando sotto i riflettori davanti al palazzo di giustizia il suo avvocato. Perché ha deciso di tacere anche nella sera della sentenza Davide Stival, il camionista che fu avvertito dalla moglie della scomparsa di Loris dopo la messa in scena davanti alla scuola dove non lo trovava, riservatissimo in questi due terribili anni senza il suo piccolo grande campione.\nCorre via confidando solo la tensione dell’ultima settimana in attesa del verdetto: «Sono notti che non dormo. Ma non parlo, non parlo anche se adesso siamo alla conclusione di due anni di inferno...». Per un paio di giorni, subito dopo il ritrovamento di quel corpicino devastato, aveva creduto alla moglie. Rientrando in Sicilia dalla Lombardia dove lavorava, senza il camion, in volo, per confortare Veronica. Senza immaginare la verità poi sbandierata dalle indagini della Squadra Mobile.\nInfine stravolto, come ieri, ripetendo di non credere più alla moglie: «Ha raccontato soltanto una valanga di bugie. Non credo più a una sola parola che esce dalla sua bocca. Ho ascoltato tutti in dibattimento per capire. E infatti, come dice il mio avvocato, non abbiamo posizioni da difendere né dita da puntare: avremmo accettato qualsiasi sentenza, senza temere la verità, perché abbiamo fiducia nella magistratura». Ovvio che tutti vogliano sapere quale sensazione provi davanti alla pur vaga ipotesi di una relazione fra suo padre e sua moglie.\nMa resta impenetrabile il suo sguardo. Anche perché in questi anni il suo unico scopo è stato quello di proteggere il fratellino di Loris, l’altro bimbo sempre protetto dalle curiosità morbose di una piccola comunità come quella di Santa Croce di Camerina dove le chiacchiere avevano travolto perfino un cacciatore estraneo alla vicenda, Orazio Fidone, a lungo sospettato, poi uscito di scena a testa alta. Altro dettaglio che in un primo tempo ha moltiplicato i dubbi di Stival, stupito dall’evolversi dell’inchiesta. Poi i colloqui in carcere e i primi distinguo davanti alla moglie che gli chiedeva aiuto: «Allora comincio a non crederle più, a dirle che raccontava solo bugie e che doveva smetterla di continuare con le invenzioni...». Suggerimento ignorato. Con la svolta più recente della chiamata in correità del padre di Andrea Stival. Ma lui tace, e nella notte della sentenza di primo grado resta soltanto il suo sguardo impenetrabile.\nRagusa, la morte di Loris, le indagini e il ritrovamento del corpo\n18 ottobre 2016 (modifica il 18 ottobre 2016 | 16:39)


3 ricette con zucca e burrata di bufala - La Regina di Battipaglia\nLa zucca è l’ortaggio per eccellenza che ci fa pensare ad Halloween.\nUn ortaggio davvero miracoloso: ha poche calorie, migliora la circolazione e il transito intestinale e aiuta a contrastare la ritenzione idrica.\nNumerosissime sono le ricette che si possono preparare con la zucca, tra queste ve ne suggeriamo tre con la burrata di bufala partendo dall’antipasto!\nTi potrebbe interessare anche: 7 ricette con la zucca e la bufala (in tutte le sue forme)\nRicetta n°1: millefoglie di zucca con burrata di bufala\nAvete mai provato la millefoglie di zucca con la burrata di bufala? Si tratta di un antipasto colorato e sfizioso con ingredienti perfetti da utilizzare nel periodo autunnale.\nCuociamo in forno a 200° la zucca tagliata a fette sottili ed oleata in una teglia rivestita di carta forno. Tagliamo la burrata estraendone il cuore e rendendo a brandelli l’involucro esterno.\nIniziamo a comporre la nostra millefoglie:\nposizioniamo la prima fetta di zucca nel piatto da portata, saliamo leggermente e ricopriamo con la burrata. Aggiungete un filo di olio EVO ed del tritato di timo.\nRipetiamo i passaggi per un secondo strato e terminiamo ricoprendo con un ultimo strato di zucca. Ed ecco che la vostro millefoglie di zucca con burrata è pronta per essere servita!\nRicetta n°2: risotto con zucca e burrata\nPartiamo con un risotto gustoso con l’ortaggio di ottobre per eccellenza, la zucca, che andremo a valorizzare con la burrata di bufala.\nSoffriggiamo la zucca, pulita e tagliata a cubetti, con la cipolla per una ventina di minuti. Successivamente condiamola con sale e pepe.\nAvviamo il risotto facendo perlare il riso in una padella con dell’olio EVO. Quando i chicchi di riso diventano bianchi, aggiungiamo qualche mestolo di brodo vegetale. Mescoliamo il riso per evitare che si attacchi alla padella. Man mano che il riso assorbe il brodo aggiungiamo dell’altro brodo e continuiamo a rimescolarlo.\nA cinque minuti dalla fine della cottura del risotto, avviare la mantecatura del riso aggiungendo il soffritto di zucca.\nA cottura ultimata, impiattiamo e aggiungiamo la burrata adagiandola delicatamente sul risotto pronto, da servire ancora caldo.\nRicetta n°3: crema di zucca con spuma di burrata di bufala\nProseguiamo con una crema di zucca con spuma di burrata di bufala, a nostro avviso è inarrivabile!\nCuociamo a vapore la zucca tagliata a cubetti di medie dimensioni fino a che non diventa morbida. Saliamo e pepiamo la zucca dopo che l’avremo soffritta con cipolla tritata ed un goccio d’olio d’oliva. Quindi frulliamo la zucca così cotta fino ad ottenere una crema.\nProcedimento spuma di burrata di bufala\nPoniamo l’interno della burrata in una ciotola, con un pizzico di sale, mixandola fino ad ottenere una spuma liscia e gonfia.\nImpiattiamo la crema di zucca sul fondo del piatto e decoriamo con delle gocce di spuma di bufala e due crostini di pane e un filo di olio EVO.


A scuola di respiro | DonnaD\nUn muscoletto piatto posto tra il seno e lo stomaco che la maggior parte di noi fatica addirittura a rintracciare, tanto poco ne sappiamo su di lui.\nIl diaframma, questo sconosciuto… Un muscoletto piatto posto tra il seno e lo stomaco che la maggior parte di noi fatica addirittura a rintracciare, tanto poco ne sappiamo su di lui. Ed è invece esattamente quel muscolo che ci permette, se utilizzato nel modo più giusto, di respirare con completezza. Ma consoliamoci, in quanto secondo le stime dell’Organizzazione Mondiale della Sanità, pare che ben un terzo della popolazione mondiale respiri in modo scorretto. Vale a dire utilizzando soltanto la parte superiore dei polmoni in perenne contrattura. Inspiriamo troppo ed espiriamo poco: e soprattutto svolgiamo questa attività troppo in fretta e troppo distrattamente.\nTutta colpa dei ritmi frenetici della civiltà occidentale. Inquinamento, stress, conflittualità e tutta una serie di aspetti che ci fanno spesso ripetere frasi come: ‘Sono senza fiato’ ‘il lavoro non mi concede tregua’ ‘sono sempre di corsa’ pronunciate sempre con foga. Gli esperti di fonetica, in mezzo secolo hanno registrato una diminuzione media delle pause nel discorso da 114 a 53. Respirare è il gesto primario che ci mettte in relazione con l’ambiente: scambiando l’aria nasciamo e quando smettiamo di farlo moriamo. Un cattivo respiro è sintomo di un cattivo rapporto col nostro corpo e con l’ambiente circostante. Lo sapevano bene i grandi meditatori del passato come Ignazio di Loyola o Bernardo di Chiaravalle che insegnavano esercizi appositi di respirazione. Lo sanno gli atleti come anche i cantanti, le cui performances si fondano proprio su un perfetto equilibrio e un ottimo sistema respiratorio.\nPraticando con costanza alcune discipline come lo yoga si può imparare a controllare ed educare la respirazione con efficacia riuscendo a diminuire considerevolmente lo stress quotidiano e, impegnandosi a fondo, anche a curare alcune gravi patologie come l’anoressia. Prima di un colloquio, un esame, una gara o in mezzo al traffico, saper controllare il proprio respiro aiuta a tenere a bada le proprie reazioni. Emozioni, respiro e sistema neurovegetativo sono strettamente connessi tra loro e si influenzano reciprocamente.\nIn tutte le città italiane sono attivi numerosi corsi di yoga ove qualificati istruttori insegnano a migliorare il respiro a fronte di benefici vantaggi per l’organismo. Ma esiste anche il reiki, antica disciplina giapponese che consiste nel liberare il respiro senza manipolazioni o esercizi: il maestro sblocca semplicemente i chakra del paziente, i punti energetici, e la prima funzione ad essere liberata è proprio il respiro. O ancora il rebirthing che agisce in particolare sui traumi recenti del paziente insegnandogli a reagire senza sofferenze agli imprevisti quotidiani o alle liti. O la tecnica della manipolazione Sutterland, che agisce sullo sblocco della respirazione affermando che una buona respirazione diaframmatica aiuta a migliorare la postura combattendo i dolori articolari o malanni come gastriti e coliti.