Sport Notizie: Nuoto\nAttimi di terrore ai Mondiali di nuoto: Alvarez sviene in vasca\n00:19 Nuoto No comments\nBUDAPEST - Malore per l'atleta statunitense che ha perso i sensi durante la finale del Sincro finendo sott'acqua. Dopo alcuni minuti di grande apprensione, Alvarez è stata tratta in salvo dell'allenatrice ed è poi stata affidata alle cure del personale medico.\nMondiali Nuoto a Budapest, oro nei 100 rana per la tarantina Pilato\n08:33 Nuoto No comments\nNICOLA ZUCCARO - Dopo l'oro nei 100m dorso di Thomas Ceccon, a completare il trionfo italiano nella terza giornata dei Mondiali di nuoto in corso a Budapest ci ha pensato Benedetta Pilato. Nella serata di lunedì 20 giugno 2022, la nuotatrice originaria di Taranto ha conquistato la medaglia d'oro nella finale dei 100 metri stile rana.\n20:18 Nuoto No comments\n(via Fina fb)\nBUDAPEST - E' medaglia d'oro Thomas Ceccon nella finale dei 100 metri dorso ai Mondiali di nuoto a Budapest. Il nuotatore veneto è anche record del mondo. "Non so, devo ancora realizzare, 51''60 è tanta roba, non lo volevo dire ieri ma mi sentivo bene", esulta Ceccon.\n"Oggi non mi aspettavo questo tempo - aggiunge l'azzurro - il record del mondo l'hanno fatto in quattro credo in Italia, è tanta roba per uno sportivo. Mi sentivo bene, e sapevo che potevo andare forte. Non dico che sentivo di vincere, ma oggi non avevo rivali. Mancavano i russi e sarebbe stata una sfida aggiunta, l'obiettivo è ancora più in alto"\nMondiali nuoto: Nicolò Martinenghi vince l'oro nei 100 rana\n00:06 Nuoto No comments\nBUDAPEST - L'azzurro di Varese ha conquistato il primo posto nella finale dei 100 metri rana maschili a Budapest, nel secondo giorno dei Campionati del mondo. Medaglia d'argento per l'olandese Kamminga, terzo lo statunitense Fink.\nImpresa Paltrinieri: bronzo nella 10 di nuoto da fondo\n09:23 Nuoto No comments\nStraordinaria impresa di Greg Paltrinieri alle Olimpiadi di Tokyo 2020. L'azzurro, che ha da poco sconfitto la mononucleosi, è medaglia di bronzo nella 10 chilometri di nuoto da fondo.\nPaltrinieri aveva già ottenuto l'argento negli 800 metri stile libero. La prova della 10 chilometri di nuoto è stata vinta dal tedesco Florian Wellbrock, che ha conquistato la medaglia d'oro con il tempo di 1h48'33"7; Paltrinieri, medaglia di bronzo, ha completato la prova a 51"2 dal vincitore.\nE' la prima volta nella storia dei Giochi che un atleta azzurro si prende due medaglie fra piscina (argento) e acque libere (bronzo).\nTokyo, Federica Pellegrini eletta membro Cio in quota atleti\n10:05 Nuoto, Sport No comments\nFederica Pellegrini è stata eletta membro Cio in rappresentanza degli atleti che hanno votato al Villaggio olimpico. La nuotatrice azzurra resterà in carica fino al 2028 e sarà di conseguenza in Giunta Coni fino a quella data. La Pellegrini è risultata terza tra gli eletti. Al primo posto il cestista spagnolo Pau Gasol, al secondo la ciclista polacca Majab Martina Wloszczowska.\n20:18 Nuoto, Sport No comments\nROMA - Sul fronte riaperture, ecco un calendario provvisorio che si sta delineando: il 15 maggio riapertura piscine all'aperto e stabilimenti balneari. Per le palestre invece la data di riapertura resta indicativamente quella del 1 giugno. Per palestre e piscine il Cts ha già fissato le regole: 2 metri in palestra, 10 metri quadri in piscina. Nella fase iniziale il via libera potrebbe comunque riguardare solo gli allenamenti individuali.\nFederica Pellegrini accede a Tokyo 2021\n13:08 Nuoto No comments\nNICOLA ZUCCARO - Vincendo i 200 metri con il tempo di 1' 56'' 69 nella prova degli assoluti italiani di nuoto a Riccione, Federica Pellegrini ottiene il pass per i Giochi Olimpici di Tokyo, in programma dal 23 luglio all'8 agosto 2021. Per la nuotatrice veronese sarà la quinta partecipazione alle Olimpiadi. Un traguardo accompagnato dalle lacrime per la commozione, motivate dal difficile periodo che ha attraversato per la precedente positività al Covid-19.\nBenedetta Pilato vola a Tokyo 2020\n16:24 Nuoto, Tokyo 2020 No comments\nPIERO CHIMENTI - La tarantina Benedetta Pilato strappa il pass delle Olimpiadi di Tokyo 2020, coi 100 rana nella vasca degli Assoluti di nuoto di Riccione. La nuotatrice, allenata dal tecnico Vito D'Onghia, tra gli altri ha realizzato il record italiano con 1'06"02, che era di Martina Carraro. Chi ancora non si è qualificata per le Olimpiadi è Federica Pellegrini, la cui prestazione, compromessa dal Covid, ha fatto fermare il tempo a 1'57'58". La Divina ha rinunciato alla wild card; per conquistare il pass per Tokyo nella vasca potrà sfruttare un'altra opportunità il prossimo marzo.\nRecord Pilato sui 100 Rana\n17:20 Nuoto No comments\nPIERO CHIMENTI - Ancora record della Pilato nella Champions di nuoto a Budapest. La tarantina, dopo aver battuto nei 50 m stile rana con il 28.86 la giamaicana Alya Atkinson, deve cedere nella disciplina olimpica dei 100m rana alla rivale, correggendo però di 12 centesimi il record italiano in 1:03.55. La 15nne azzurra è in gara con le nuotatrici Martina Carraro e Arianna Castiglioni per ottenere un pass per accedere a Tokyo2020.\nNuoto. Pellegrini: "Se ci sarà un altro lockdown, smetterò di nuotare"\n11:45 Italia, Nuoto, Sport No comments\n"Se non ci sono le Olimpiadi cosa farò? Se c'è un altro lockdown io smetterò di nuotare. So quello che dico. Le Olimpiadi con un nuovo lockdown verranno annullate e io tra tre anni non nuoterò più" ha dichiarato la campionessa di nuoto azzurro, Federica Pellegrini che ha contratto il Covid-19.\n"Come mi sono contagiata? È strano perché avevo fatto un tampone molecolare domenica, negativo. Mercoledì ho nuotato e mi sono sentita le gambe doloranti, il pomeriggio avevo il mal di gola. Giovedì ho rifatto il molecolare e sono risultata positiva. La reazione alla notizia? Ho pianto tanto, non mi ricordo neppure quando era stata l'ultima volta che avevo versato delle lacrime così. In quel weekend ero a Roma a fare Italia's got talent ed eravamo controllatissimi. Ho viaggiato in treno, sono stata in hotel. Non sono andata a cena con persone estranee alla produzione. Avevo paura di dovermi fermare. Hai pensato: questo è un segno, smetto? Un po' sì, ho 32 anni, ogni volta che si riprende dopo uno stop lungo io faccio fatica per recuperare. In più già venivo da un virus intestinale che mi ha uccisa, ti dici 'sei forte, avanti', e invece sono crollata. La vicenda di mamma mi ha fatto capire una cosa: una persona normale dopo questa shitstorm forse si sarebbe tirata indietro sui social. Io invece ho deciso che continuerò a parlare di me come e quando voglio. Io ho chiesto cosa dovevo fare e mi è stato detto di accompagnare mamma al drive-in. Mi è costato due giorni di insulti. Mia mamma sta meglio, stiamo aspettando ancora il risultato del tampone, penso sia positivo. Al di là di questo, poverina, è rimasta malissimo per questo caos mediatico, si è sentita in colpa" ha dichiarato ancora Federica Pellegrini in un'intervista al Fatto Quotidiano.\nIl palazzetto del nuoto ospita la prima "Giornata del nuoto 0-100 anni"\nIl palazzetto del nuoto di Arezzo ospita la prima edizione della "Giornata del nuoto 0-100 anni". L’iniziativa, promossa dalla Chimera Nuoto, si svilupperà attraverso una mattinata di lezioni gratuite rivolte ad allievi di ogni età per permettere di provare le attività natatorie, conoscere l’impianto e scoprire le diverse metodologie didattiche, in sicurezza e nel rispetto dei protocolli per la prevenzione del contagio da Covid19. La "Giornata del nuoto 0-100 anni" rappresenta una novità per la promozione dell’attività sportiva e motoria, facendo affidamento sulla professionalità di tecnici e istruttori della società aretina che saranno a disposizione per presentare i diversi corsi che spaziano dal nuoto baby per bambini di pochi mesi alla scuola nuoto per adulti.\nLa domenica si aprirà con una nuova edizione del Baby Acquatic’s Day rivolta a bambini tra 0 e 4 anni a cui sarà proposta una lezione in piscina insieme ai genitori in una doppia tipologia oraria: dalle 9.30 alle 11.00 sarà prevista l’attività per chi ha tra i tre e i ventiquattro mesi, mentre dalle 11.00 alle 12.30 per chi ha tra i due e i quattro anni. La Chimera Nuoto, affiliata da oltre vent’anni alla "Scuola Nazionale di Educazione Acquatica Infantile", è tra le più importanti realtà del centro Italia per l’insegnamento del nuoto in età neonatale, con un’esperienza che sarà posta a disposizione delle famiglie per accompagnare i neonati nelle prime esperienze in piscina e per permettere loro di acquisire serenità verso l’ambiente acquatico.\nSuccessivamente saranno proposti allenamenti aperti a tutti, con una divisione degli atleti a seconda delle fasce d’età: alle 10.00 scenderanno in vasca i bambini tra i 7 e i 10 anni, alle 11.30 i ragazzi tra gli 11 e i 16 anni, e alle 10.40 e alle 12.00 gli adulti dai 17 ai 100 anni. La scuola nuoto della Chimera Nuoto propone un percorso strutturato attraverso la "pedagogia dell’azione" che incentra gli allenamenti non sulle spiegazioni ma direttamente sulla pratica e sui compiti da svolgere, accompagnando gli allievi in un percorso che parte dal galleggiamento e che arriva all’apprendimento di tutti gli stili. Per partecipare è necessaria la prenotazione recandosi presso la segreteria del palazzetto del nuoto o chiamando lo 0575353315. "È possibile imparare a nuotare ad ogni età - commenta Marco Magara, direttore sportivo della Chimera Nuoto, - acquisendo una motricità acquatica e imparando a vivere l’ambiente acquatico con serenità. La “Giornata del nuoto 0-100 anni” vuole essere un’occasione gratuita per provare una vera e propria lezione dove conoscere i tanti benefici di una disciplina che non è traumatica, che migliora la mobilità articolare, che stimola l’apparato cardiocircolatorio, che attiva tutta la muscolatura, che aiuta a rimanere in forma, che abbassa lo stress, che diverte e, soprattutto, che può essere praticata in ogni stagione e con qualsiasi condizione metereologica".\n08:00 Italia, Nuoto, Sport No comments\nIl primo passaggio per raggiungere questo obiettivo è rappresentato dalla generale riorganizzazione prevista per i corsi di fitness in acqua. La scelta della Chimera Nuoto è di proporre agli allievi un percorso completo a circuito capace di accompagnare tra la ricchezza di una disciplina che prevede esercizi sempre diversi a seconda dell’altezza della piscina, delle metodologie di allenamento, delle parti del corpo allenate e degli attrezzi utilizzati. Ogni lezione, accompagnata dal constante sottofondo musicale, proporrà un lavoro eterogeneo che spazierà tra movimenti a corpo libero e movimenti con piccoli e grandi attrezzi (cinture galleggianti, bike, tapis roulant e tappeti acquatici), con un’attività volta a raggiungere obiettivi quali il miglioramento cardiocircolatorio, lo sviluppo della muscolatura, lo scaricamento della tensione o il dimagrimento. La scelta di integrare in un solo allenamento tanti diversi esercizi della disciplina, inoltre, permetterà di vivere una preparazione completa in cui verranno gettate le basi per un futuro eventuale ingresso nell’agonistica. "Il fitness acquatico - commenta Marco Magara, direttore sportivo della Chimera Nuoto, - propone lezioni sempre diverse che allenano il corpo nella sua interezza. Si tratta di una disciplina non traumatica che può affiancarsi e integrare anche la preparazione di altri sport, che può essere praticata in ogni periodo dell’anno e che può essere vissuta in un contesto agonistico o semplicemente come occasione per restare in movimento e svolgere attività motoria, dunque si configura come una disciplina adatta per uomini e donne di tutte le età".\nChimera Nuoto: un ottobre all’insegna di formazione ed eventi\nUn mese d’ottobre all’insegna della formazione e della promozione dello sport per la Chimera Nuoto. La società aretina proporrà un percorso formativo digitale dove verranno approfonditi i diversi aspetti della pedagogia natatoria, attraverso brevi video che saranno quotidianamente condivisi sulla pagina Facebook del palazzetto del nuoto di Arezzo fino a domenica 25 ottobre.\nOgni giorno verrà pubblicato un filmato in cui saranno analizzate e spiegate le varie tappe della costruzione del nuotatore, fornendo un’occasione di crescita aperta a tutti gli utenti che troverà i propri fondamenti teorici nel libro "Il nuoto di domani. Una pedagogia dell’azione" scritto da Raymond Catteau, uno dei più importanti studiosi dell’insegnamento di questo sport. I vari passaggi del libro saranno illustrati dal direttore sportivo della Chimera Nuoto Marco Magara che, giorno dopo giorno, approfondirà diversi concetti di natura fisica, motoria, fisiologica, psicologica e pedagogica, con un taglio pratico garantito dalla spiegazione di esercizi e di attività utilizzati dalla società aretina nel percorso di crescita dei propri atleti dai primi movimenti in vasca fino all’agonismo.\nQuesto percorso accompagnerà fino al 25 ottobre quando il palazzetto del nuoto di Arezzo ospiterà la prima "Giornata del nuoto 0-100 anni". La domenica si aprirà alle 9:30 con una nuova edizione del Baby Acquatic’s Day rivolta a bambini tra 0 e 4 anni che potranno vivere una lezione in piscina insieme ai genitori dove provare la metodologia didattica del "Nuoto baby" che permette di imparare a nuotare fin dai primi mesi di vita e di vivere l’ambiente acquatico in serenità. Successivamente saranno invece proposti allenamenti aperti a tutti e a partecipazione gratuita che saranno tenuti da tecnici e istruttori della Chimera Nuoto, con una divisione degli atleti a seconda delle fasce d’età: alle 10.00 scenderanno in vasca i bambini tra i 7 e i 10 anni, alle 11.30 i ragazzi tra gli 11 e i 16 anni, e alle 10.40 e alle 12.00 gli adulti. Per informazioni e iscrizioni alle diverse iniziative della "Giornata del nuoto 0-100 anni" è possibile recarsi alla segreteria del palazzetto del nuoto in viale Gramsci o chiamare lo 0575/35.33.15.\n"Ottobre sarà un mese dedicato alla promozione del nuoto" spiega Magara "Il ciclo di incontri digitali configurerà un’opportunità di formazione che, testata con successo nei mesi scorsi, permetterà a tecnici, atleti, famiglie e appassionati di nuoto di approfondire le diversi fasi della costruzione dell’atleta. Questo percorso troverà compimento nella 'Giornata del nuoto 0-100 anni' che vuole essere una vera e propria festa per permettere a tutti di scendere in vasca, provare lo sport e vivere una lezione gratuita".\nFedernuoto: Paolo Barelli eletto alla presidenza per il quadriennio 2021/2024\nNovità nella Federnuoto: Paolo Barelli è stato eletto alla presidenza per il quadriennio 2021/2024 che sarà caratterizzato da due edizioni olimpiche e dagli Europei di Roma nel 2022. Il dirigente romano, candidato unico, ha ricevuto 9.811 voti, pari al 71,54% delle preferenze espresse dall’Assemblea elettiva riunita allo stadio Olimpico di Roma.\nPer quel che riguarda Barelli, in carica dal 2000, si tratta del sesto mandato consecutivo. "Ripartiamo con preoccupazione: è un momento di grande difficoltà per tutte le nostre società che gestiscono impianti costosi, speriamo ci siano interventi che favoriscano la ripresa. Il nostro cammino prosegue sperando anche che le prossime Olimpiadi si possano fare" ha dichiarato lo stesso Barelli.\nSei aretine al Corso Istruttori di Nuoto Baby. L’iniziativa, in programma sabato 5 e domenica 6 settembre a Roma, configura un’occasione di formazione di livello nazionale per innalzare la qualità dell’insegnamento del nuoto nella fascia d’età da zero a tre anni e vedrà la presenza anche di sei istruttrici della Chimera Nuoto: Martina Bisaccioni, Mery Ivonne, Lisa Locatelli, Flavia Milaneschi, Leyla Pellicciani e Sabrina Verdi. Il corso sarà tenuto direttamente dalla dottoressa Manuela Giletto che nel lontano 1988 ha creato la metodologia didattica del nuoto baby e si svilupperà attraverso due intense giornate dove verranno approfondite le varie fasi di questa disciplina, partendo dai fondamenti teorici e scientifici per arrivare alle tecniche di galleggiamento, propulsione, risalita e autonomia natatoria. Il fine settimana terminerà con la consegna dell’attestato comprovante la qualifica di "Istruttore di nuoto baby I-II-II livello - Metodo Giletto" che è riconosciuto e certificato dalla Scuola Nazionale di Educazione Acquatica Infantile che è il riferimento italiano per le attività in acqua neonatali e a cui è affiliata anche la stessa Chimera Nuoto.\nPer le sei allieve della società aretina, già in possesso del brevetto da bagnino e della qualifica di istruttrici Fin, si tratta del compimento di un percorso formativo nel nuoto per la fascia da zero a tre anni che è continuato anche durante il periodo dell’emergenza sanitaria attraverso incontri on-line tenuti da Marco Magara (direttore sportivo della Chimera Nuoto). Il corso di Roma rappresenta l’ultima fase prima di iniziare il vero lavoro nella nuova stagione di lezioni al palazzetto del nuoto di Arezzo che prenderà il via domenica 13 e domenica 20 settembre con il doppio appuntamento gratuito del Baby Acquatic’s Day. Questa iniziativa vedrà i tecnici e gli istruttori della Chimera Nuoto proporre una giornata di prova del nuoto baby, accompagnando i neonati a partire dai tre mesi nelle loro prime esperienze in piscina con la presenza costante di un genitore. "Il nuoto baby" commenta Magara "è un’esperienza che coinvolge l’intera famiglia e che porta numerosi benefici allo sviluppo affettivo, cognitivo, linguistico e motorio dei neonati. Il corso di Giletto rappresenta un’importante tappa della formazione di sei nuove istruttrici che, dal mese di settembre, diventeranno parte attiva del nostro staff tecnico e permetteranno di portare avanti un’attività anche con i bambini ai primi mesi di vita che abbiamo avviato ad Arezzo dal 1998".


CAMBI DI PROGRAMMA E RIMBORSI PER VOLI DAL 15 OTTOBRE\nmodifica della prenotazione (rebooking o rerouting - ovvero modifica dell’itinerario per raggiungere la destinazione originaria o tornare al punto di origine del viaggio), senza integrazione tariffaria, su volo utile per il passeggero, entro il 14 ottobre 2021 (ultima data di rientro);\nPer la modifica o cambio della prenotazione i passeggeri possono chiamare il Call Center chiamando dall'Italia il numero verde 800.65.00.55, dall'estero il numero +39 06.65.649 o ai numeri locali consultabili sul nostro sito www.alitalia.com oppure possono rivolgersi all’Agenzia di viaggio che ha emesso il biglietto.\nPer richieste di rimborso parziale i passeggeri possono chiamare il Call Center chiamando dall'Italia il numero verde 800.65.00.55, dall'estero il numero +39 06.65.649 o ai numeri locali consultabili sul nostro sito www.alitalia.com. I passeggeri che hanno acquistato il biglietto in Agenzia di Viaggio potranno rivolgersi direttamente al proprio agente di viaggio.\nI passeggeri in possesso di biglietti Alitalia TravelPass (055) per voli acquistati su tutti i Mercati Alitalia:\nmodifica della prenotazione (rebooking o rerouting, su destinazioni nazionali per biglietti nazionali e su destinazioni internazionali, in Europa, per biglietti internazionali) senza penale, su volo utile per il passeggero, entro il 14 ottobre 2021 (ultima data di rientro);\nnel caso di impossibilità o non interesse alla riprogrammazione entro il 14 ottobre 2021 (ultima data di rientro), i passeggeri potranno chiedere il rimborso integrale, senza penale, del prezzo del biglietto. Il rimborso sarà erogato nella forma originale di pagamento. Per richiedere il rimborso i passeggeri dovranno rivolgersi al Contact Center Alitalia.\nI passeggeri in possesso di Pacchetti Alitalia TravelPass, acquistati su tutti i Mercati Alitalia:\nentro e non oltre il 14 ottobre 2021;\ncon validità oltre il 14 ottobre 2021;\npossono usufruire di una delle seguenti opzioni:\nutilizzo del pacchetto totalmente o parzialmente inutilizzato con prenotazione, emissione ed utilizzo biglietti entro il 14 ottobre 2021 (ultima data di rientro).\nI passeggeri che hanno acquistato un pacchetto per qualsiasi destinazione/zona di viaggio domestica all’interno dell’Italia hanno la possibilità di modificare la destinazione e prenotare un volo per qualsiasi rotta nazionale operato da Alitalia con partenza entro il 14 ottobre 2021.\nI passeggeri che hanno acquistato un pacchetto per qualsiasi destinazione/zona di viaggio internazionale (fuori dall'Italia) hanno la possibilità di modificare la destinazione e prenotare un volo per qualsiasi rotta internazionale (in Europa, fuori dall’Italia) operato da Alitalia con partenza entro il 14 ottobre 2021.\nI clienti che hanno acquistato un pacchetto con un periodo di prenotazione anticipata di oltre 7 giorni hanno la possibilità di prenotare il proprio volo o modificare il proprio volo fino a 7 giorni prima della data di partenza. I clienti che hanno acquistato un pacchetto con periodo di prenotazione anticipata di 7 giorni o inferiore a 7 giorni potranno prenotare secondo i rispettivi limiti di prenotazione anticipata.\nTutte le restrizioni sulle date di blackout sono state rimosse e tutti i passeggeri possono prenotare in qualsiasi data di partenza entro il 14 ottobre 2021 sui voli operati da Alitalia.\nNon è possibile cambiare gli altri parametri selezionati durante il processo di acquisto del pacchetto (numero di viaggi, periodo di viaggio)\n2. nel caso di impossibilità o non interesse ad utilizzare il pacchetto entro il 14 ottobre 2021, i passeggeri potranno chiedere il rimborso integrale, senza penale, del prezzo al quale il pacchetto è stato acquistato (se totalmente inutilizzato) o del valore residuo del pacchetto (se parzialmente inutilizzato). Il rimborso sarà erogato nella forma originale di pagamento.\nPer richiedere il rimborso i passeggeri dovranno rivolgersi al Call Center chiamando dall'Italia il numero verde 800.65.00.55, dall'estero il numero +39 06.65.649 o ai numeri locali consultabili sul nostro sito www.alitalia.com.\nPer ulteriori informazioni sui diritti dei passeggeri clicca qui.


tormentobasket: settembre 2007\nSiena umilia Treviso\n23 settembre 2007 - Supercoppa Italiana\nIl dominio Montepaschi continua: Siena fa sua la Supercoppa Italiana umiliando letteralmente la Benetton Treviso 96-50. Partita equilibrata per poco più di dieci minuti e poi presa in mano dai toscani, che dal 20-20 prima chiudono avanti 38-20 all'intervallo e poi, con un parziale di 32-0, allungano fino a toccare nell'ultimo quarto addirittura le 59 lunghezze di vantaggio.Risulatto pesante per gli ospiti ma prevedibile, seppure non nelle dimensioni: Siena si è presentata subito come una squadra già rodata, fisicamente a posto e creata anche per fare strada in Eurolega mentre Treviso è ancora un cantiere aperto.\nMatteo Soragna, dopo il -46 di Siena: "In questo momento non siamo una squadra, siamo 10 giocatori messi insieme. Chiedo scusa a tutti, alla società, ai nostri tifosi sia quelli che sono venuti a Siena, sia quelli che ci hanno visto in tv, e a tutto l'ambiente." Parla anche coach Ramagli: "Qui le scusanti, l'arrivo ritardato di alcuni giocatori, la forma fisica di altri, non reggono. Se ci fossimo trovati ieri sera per la prima volta sarebbe andata meglio. Non ci sono giustificazioni, l'approccio mentale è stato completamente sbagliato, alcuni nemmeno ci hanno provato, è questo il fattore più preoccupante perche' se manca lo spirito, il nerbo, la voglia, diventa impossibile costruire qualcosa."\nposted by The President @ 10:50 0 comments\nEUROPEI BASKET 2007\nSe puede, se puede…\nLa Spagna era la favorita, era la squadra più forte di tutti sulla carta e giocava in casa. Un destino già scritto: doveva essere un trionfo! E invece… 60-59. Gli spagnoli, campioni del mondo in carica, partono forte: Calderon è una macchina da guerra e i suoi compagni gli vanno dietro. Primo quarto facile facile per le furie rosse. Ecco, questo dev’essere stato il problema. Da lì si sono rilassati tutti. Dai giocatori ai tifosi! E invece viene fuori la Russia, gruppo di grande talento che solo l’arrivo di David Blatt, campione d’Italia 2006 con Treviso, è riuscito a disciplinare. Viene fuori piano piano, sul finire di ogni quarto risica sempre qualche punto per non perdere contatto con l’avversario. Va avanti imperterrita con il suo gioco fatto solo di pick&roll e 1vs1. Chi invece non viene fuori alla grande come tutto il palazzetto si aspetta è il protagonista tanto atteso: Paul Gasol. Tutti i possessi del secondo tempo passano per le sue mani. Ogni volta che si avvicina a canestro il pubblico chiama a gran voce il fallo ma gli arbitri, seppur discretamente “casalinghi”, non si lasciano influenzare. Ad ogni modo i contatti sull’ala spagnola ci sono e quest’ultimo finisce spesso in lunetta, con risultati pessimi. Per gli avversari invece Kirilenko non si fa pregare. Limitato dai falli, gioca comunque una gara perfetta risultando decisivo in tutti i possessi chiave. Sarà giustamente l’mvp della manifestazione. Così nel duello dalla linea della carità fra i due campioni nba si finisce per godersi un finale inatteso, punto a punto! A pochi secondi dalla fine AK7 ruba palla proprio al suo grande avversario, apertura per Holden che segna lasciando poco più di 2” allo scadere. Time-out: l’ultima palla è ancora una volta per Pau Gasol. Tiro da fuori: parabola altissima, non c’è fallo, la palla gira sul ferro ed esce. Nelle fav ole non finisce così, ma lo sport è un’altra cosa. Paul si “spegne” e cade esanime a terra. I Russi saltano di gioia. Il palazzetto è ammutolito e si svuota rapidamente. Due yankee, Blatt e Holden, portano per la prima volta la Russia sul tetto d’Europa.\nE i tifosi della Lituania continuano a far casino come se avessero vinto loro! I migliori…\nsiamo il tormentobasket e quindi non possiamo che cominciare dalla birra…\nSvyturis: 10! Portata per l’occasione dalla federazione lituana e distribuita unicamente nel bar fuori dal palazzetto! Bottiglie da mezzo litro. Potentissima. Ubriachi subito. Grande!\nLietuva: vera anima della competizione. Ottima squadra, tifosi straordinari. I prossimi europei devono tenersi la!\nLa giugulare pulsante di Kaukenas la porta a raggiungere un voto pari a 9.\nParlando di prossimi europei… Fiba: 8 ½, per il suo gabinetto della presidenza.\nSpagnoli della Fiba: detto dell’8 ½ di Nuria si può dare tranquillamente un 10 a tutti gli altri. Grazie a loro, posti in prima file per la semifinale gratis!\nA meno di un metro e mezzo dalla panchina!!!\nSpagnoli in generale: 3 di stima. Inflessibili come i tedeschi, ladri come gli italiani!\nSpagnoli del basket: 5, tifano poco e non ci capiscono un mazza.\nGiornali sportivi spagnoli: 4, stampa di regime. Come negare l’evidenza.\nTeam Espana: 6 ½, poteva e doveva fare di più.\nGasol: 6, a lezione di liberi da Dan Peterson!\nTeam Lietuva: 7, Siska grande, Jasi grande chiavica, Kauka toro nervoso. (plaza de toros 7)\nTeam russia : 9, vincono con un play che costringe tutta la squadra a parlare l’inglese! La guerra fredda è proprio finita…\nBlatt:10, nozze con i fichi secchi.\nAK47: 9, si sveglia dopo due anni di torpore dominando la semifinale.\nIn finale, le cose giuste al momento giusto.\nTifosi greci: 9, 50€ per due biglietti di finale non è cosa da tutti i giorni! Grazie!\nItalia: s.v. non pervenuta.\nFattore "C": 9½ nei momenti che potevano dare una svolta alla 3 giorni non ci ha mai abbandonato! tutto è andato alla grande!\nposted by The President @ 11:15 0 comments\nIL PRIMO NUMERO DI CITY SPORT\nAnche quest'anno siamo tornati in edicola. Potrebbe sembrare scontato per un settimanale già discretamenre radicato a Trieste. Ma i sacrifici e la fatica per "crearlo" sono sempre notevoli. Comunque, ci siamo e con un primo numero un pò rinnovato nell'aspetto, certamente più pulito (complimenti ai grafici!), ricco di interessanti spunti giornalistici. I tifosi della Triestina apprezzeranno l'intervista a Dino Fava e alcune sue candide affermazioni. Quelli della Pallacanestro Trieste l'intervista al nuovo coach Mengucci. Gli amanti del calcio a 7 invece potranno gustarsi tutti i risultati della settimana, in particolare quelli del Campionato Tergestino che ha visto protagonista il nostro Willy con una rete nella sfortunata gara persa del suo Audio Davil con I Sciopai per 2-1. E poi l'hockey inline, con le massime squadre triestine che si preparano a campionato e coppe europee. E poi ancora calcio dilettanti, ciclismo, minibasket, atletica leggera, rugby. Insomma, affrettatevi in edicola ad acquistare la vostra copia di City Sport. Sempre a 1 euro!\nposted by a.s. @ 10:44 1 comments\nDISASTRO, SU TUTTA LA LINEA\nDisastro, su tutta la linea. Il giorno dopo la Caporetto del basket azzurro, l'amarezza tarda a svanire. Da questa Italia ci si aspettava tanto, non tantissimo per la verità, ma non certo di uscire dall'Europeo in questo modo. La partita di ieri con la Germania appartiene già agli archivi, inutile ripensare ad un a prestazione così brutta. Meglio invece analizzare i motivi di questa eliminazione, e proprio il match con Nowitzki e compagni risulta essere il paradigma della spedizione azzurra all'Europeo. Viste le avversarie che il sorteggio ci ha messo davanti, le recriminazioni aumentano ancora. Solo la Lituania è sembrata superiore all'Italia. Le altre, Francia, Slovenia, Germania, sono tutte apparse ampiamente alla portata degli azzurri. Senza voler esagerare, si poteva finire il girone tranquillamente secondi e con una Grecia piuttosto sottotono un possibile approdo in semifinale non sarebbe stato pura utopia. In una kermesse dove solo due squadre appaiono nettamente più forti delle altre, Spagna e Russia, e con una potenza del basket mondiale al minimo storico, la Yugoslavia, il podio poteva anche essere raggiunto. Invece ce ne torniamo a casa con anticipo e alle prossime Olimpiadi, invece di difendere l'argento del 2004, saremo dei semplici spettatori. Peggio di così...\nSi possono attribuire delle colpe della debacle di Spagna? Certamente, ad iniziare dai giocatori: in campo ci vanno loro, in fin dei conti. La prima nazionale italiana targata Nba proprio da questo è stata tradita, dalle stelle stars ans stripes. Andrea Bargnani è stata la più grossa delusione del nostro europeo, Marco Belinelli ha spesso giocato male ma almeno con Turchia e Germania ha fatto intravedere barlumi della sua grande classe. Sono giovani, poco più che ventenni, si rifaranno. I veterani, poi, non sono stati all'altezza della loro fama. I due players targati Barcellona, Marconato e Basile, davvero poco hanno dato alla causa azzurra. Soltanto Gigli e Bulleri hanno giocato a buoni livelli. Troppo poco per andare lontani. Errori ne sono stati comessi anche prima dell'inizio di questo Europeo. Forse l'etichetta di "Italia più forte di sempre" è stata appiccicata troppo presto a questa squadra, con molte stelle certo, ma ancora giovani e poco esperte. La mala sorte ci ha messo del suo, privando Recalcati di tre pedine importantissime come Galanda, Rocca e Gallinari.\nIl coach, appunto. La gestione di Recalcati in alcuni frangenti dell'Europeo ha lasciato a desiderare. L'Italia ha perso il primo match, quello con la Slovenia, per essersi incaponita nel tiro dalla lunga e per aver concesso tantissimo a rimbalzo. Abbiamo perso la sesta partita, quella con la Germania, avendo tirato 23 tiri da tre (segnati con appena il 20%) e concesso 50 rimbalzi (!) ai nostri avversari a fronte dei 30 appena catturati. Possibile che il coach non sia riuscito a trovare le giuste contromisure in 10 giorni di Europeo? Le scelte dei cambi, tra l'altro, spesso non sono sembrate azzeccatissime. Per tutto il secondo quarto del match con i tedeschi hanno giocato insieme Basile e Di Bella, tra i meno in forma del gruppo azzurro, con il risultato di aver prodotto in attacco la miseria di 9 punti in 10 minuti. Ecco dove l'Italia ha perso quella partita, non a causa delle triple di Nowtzki dell'ultimo periodo. Bulleri troppo spesso è stato dimenticato in panchina, così come Gigli. Perchè quasi tutte le squadre dell'Europeo tengono in campo i loro uomini chiave anche per 35 minuti e i nostri migliori giocatori sono rimasti a lungo in panchina? E' bastata una battuta, concessa alla Gazzetta dello Sport, a sgombrare il campo dalla possibilità di dimissioni del nostro coach. Recalcati ha dato tantissimo alla nazionale, portandola ad un bronzo europeo e all'argento olimpico di Atene 2004, forse il punto massimo raggiunto dal nostro basket. Resterà l'allenatore dell'Italia. Speriamo di vedere, almeno, una squadra diversa. Completamente.\nposted by a.s. @ 16:27 1 comments\nTURCHIA BATTUTA, MA QUANTA SOFFERENZA\nDal nostro inviato al Bar Crispi\nMiracolo, o quasi. L'Italia supera la Turchia dopo un tempo supplementare (84-75), soffre le pene dell'inferno, si aggrappa alle spalle di un monumentale Belinelli (strepitoso il suo ultimo quarto d'ora) e continua a sperare. Mercoledì dovrà battere la Germania di un certo Nowitzki, e non sarà certamente facile. Visto come abbiamo difeso sui campioni che ci siamo trovati davanti (Smodis, Parker, Kaukenas) ci sarà poco da stare allegri. A Turkoglu lasciamo fare più o meno quello che vuole. L'ala degli Orlando Magic stampa 34 punti, sbagliando parecchio soprattutto dalla lunetta. Fortunatamente, il finale punto-a-punto ci arride per la prima volta in questo Europeo. I quarti sono ancora lontani, ma questa è un'altra storia.\nLa squadra di Recalcati riesce nella straordinaria impresa di peggiorarsi. Il primo quarto è un'autentica Caporetto, con la Turchia di Tanjevic che scappa al massimo vantaggio di 15 punti sul 35-20. Difesa inguardabile, scelte in attacco da panico, un clamoroso 14-3 a rimbalzo per i turchi: buio pesto. Più in basso di così non si può cadere e appena le percentuali della Turchia scendono, l'Italia rientra in partita. A spingere gli azzurri alla rimonta è un ottimo Andrea Crosariol, che si prende un paio di buone iniziative da sotto-canestro, le prime della gara dell'Italia e tra le poche di tutto il nostro europeo. L'Italia rientra al -5 ma gli ultimi minuti del secondo quarto sono targati Turkoglu. Gli azzurri chiudono sotto di 9 (43-34), della serie poteva andare peggio.\nAl rientro dagli spogliatoi, in campo si ripresenta l'Italia del primo quarto. Quattro possessi senza segnare, la Turchia fa poco meglio e la gara si trascina stancamente. Improvvisamente l'attacco azzurro inizia a produrre gioco e canestri. Un grande Gigli e Belinelli suonano la carica e gli azzurri riescono a mettere il muso avanti, scappano a +7, gestiscono male l'ultimo minuto del terzo periodo e al 30' si ritrovano avanti per 58-54. L'inerzia del match è cambiata, sembra fatta.\nQualcosa non deve andare nella psicologia di questa squadra perchè l'inizio dell'ultimo quarto è una tragedia greca. Invece di allargare il divario, concediamo ai turchi un parzialone di 10-0 che rimette tutto in discussione. Gli ultimi minuti sono da brivido e solo uno straordinario Belinelli (che va anche a schiacciare in testa alla difesa turca schierata) ci tiene in vita, riportandoci a -1 a 100 secondi dalla sirena. Soragna smentisce la sua fama di uomo di ghiaccio sparando due triple forzatissime che ci portando ad un finale da brividi. Sul 68-68 ancora Soragna manda in lunetta Turkoglu, il numero uno dei turchi. Ovviamente è 2 su 2, con 19'' da giocare. Palla a Bulleri, penetrazione e fallo evitabile della difesa turca a 9'' dalla sirena. Bullo segna il primo con la palla che si arrampica nel canestro e mette anche il secondo. Parità, palla in mano a Turkoglu che libera uno dei suoi oscuri compagni di squadra: il tiro da tre dall'angolo in tutta libertà finisce sul ferro. Overtime.\nLa Turchia si riporta avanti (75-72) ma è il canto del cigno. Belinelli e poi Bargnani chiudono i conti. Alla fine vinciamo di 9, dobbiamo ringraziare Gigli, Belinelli e la pochezza dei turchi escluso Turkoglu. In chiusura, un dato statistico: la scorsa settimana nel girone eliminatorio la Germania asfaltò la Turchia con un eloquante 79-49 (Nowitzki 24, Okulaja 13). Ci sarà da preoccuparsi?\nposted by a.s. @ 19:37 0 comments\nLe "aggettivo-pagelle" di Italia-Lituania\nCambiamo, diamo una sana svolta a questa rubrica che coincide con l'avventura dell'Italia agli Europei di Spagna. Abroghiamo dove possibile i verbi a affidiamoci a quell'anacoluto che ormai furureggia nella lingua italiana. Intanto, oggi alle 16.30 ci giochiamo il primo dei due spareggi qualificazione con la Turchia. Mercoledì poi, se dovessimo battere i turchi, affronteremmo la Germania con la reale possibilità di accedere ai quarti. Dove incontreremo la Spagna. Meglio così, facciamoli fuori subito così la corsa verso la finalissima sarà più agevole!\nBelinelli: un inizio da guelfo, un finale da ghibellino. voto 7\nBasile: non ignorante, bensì "è intelligente ma potrebbe fare di più". auspicabilmente acculturato. voto 6\nMancinelli: interlocutorio. voto 5,5\nSoragna: granitico, indistruttibile, sembrano due. voto 7,5\nMarconato: incredibilmente ridestato, homo novus tra i lunghi azzurri. voto 6,5\nMordente: non serve dire altro. voto 6,5\nBargnani: : magico ancora no, lo aspettiamo ai livelli di "the magician" LeTissier, numero 10 del southampton degli anni novanta. voto 6\nCrosariol: stoppatore inflessibile. voto 6\nBulleri: modesto, non un tipo da rissa nonostante il nome. voto 7,5\nDi Bella: troppo timido. e via quelle calzette. voto 5\nDa Tome: silenzioso. voto n.g.\nGigli: randellatore, altro che angelo. voto 6\nposted by a.s. @ 11:25 0 comments\nITALIA - LITUANIA, ALTRA SCONFITTA IN VOLATA\nITALIA - LITUANIA 74-79\n(13-21; 26-19; 13-17)\nITALIA: Belinelli 9, Basile 13, Mancinelli, Soragna 8, Marconato 10, Mordente 6, Bargnani 15, Crosariol, Bulleri 9, Di Bella 2, Da Tome, Gigli 2. All. Carlo Recalcati\nLITUANIA: Kaukenas 22, Gustas n.e., Maciulis 6, Lavrinovic D. 11, Siskauskas 7, Songaila 8, Jasaitis, Kleiza 8, Lavrinovic K. 4, Jasikevicius 13, Jankunas n.e., Javtokas. All. Ramunas Butautas\nNiente da fare. Una buona Italia viene sconfitta dalla Lituania nella prima partita della seconda fase dell'Europeo di Spagna. La squadra di coach Recalcati ha giocato una discreta partita, tenendo testa ad uno dei team favoriti per la vittoria finale. Fatali, come nella sfida con la Francia di Tony Parker, gli ultimi minuti del quarto periodo. Sul 72-72 una bomba di Kaukenas, il migliore dei verdi con 22 punti, spariglia la situazione. L'Italia non riesce più a reagire e negli ultimi 180 secondi realizza la miseria di 2 punti con Belinelli. Peccato, peccato davvero. Dopo un inizio disastroso, diluito dalle splendide immagini di Italia-Croazia di pallavolo, gli azzurri riuscivano nell'impresa di rimontare 10 punti ai lituani nel secondo parziale. E mentre Rai Due trasmetteva le interessantissime immagini del volley, un piccolissimo Soragna relegato in uno schermetto in basso a destra rubava palla e infilava una bomba da 9 metri allo scadere del secondo periodo. Alla ripresa, con una Lituania orfana del miglior Jasikevicius visibilmente in debito d'ossigeno, la squadra di Recalcati non riusciuva a prendere il largo nel punteggio. Eppure in attacco tutto filava liscio, con buone scelte, poche forzature e belle giocate dei vari Bargnani, Basile, Bulleri, Marconato (davvero positivo). La Lituania restava a galla grazie alle invenzioni di Kaukenas e il dominio praticamente incontrastato ai rimbalzi (44-29 il conto delle carambole finite nelle mani dei nipotini di Sabonis). Tesissimi gli ultimi 10 minuti. I lituani non mollavano un millimetro e gli azzurri si affidavano all'estro di Belinelli, capace finalmente di mostrare i suoi numeri. Poi, a 3' dalla fine la bomba di Kaukenas del 75-72 tagliava letteralmente le gambe ai nostri. Prologo alla sconfitta finale.\nLunedì alle 16.30 la banda Recalcati si gioca l'ultima possibilità di agganciare il quarto posto e la possibilità di accere ai quarti di finale. Avversaria la Turchia della vecchia conoscenza Tanjevic, nel 1999 campione d'Europa con l'Italia di Fucka e Mayers. I turchi fino a questo momento sono riusciti nell'impresa di vincere un solo match, con la Repubblica Ceca (80-72). Hanno perso nettamente con Lituania, di 30 con la Germania e per 66-51 nel match di sabato con la Slovenia. L'Italia in questo Europeo non è che abbia fatto molto di meglio in termini di vittorie, ma almeno ha sempre lottato fino in fondo. Ora gli azzurri sono condannati a vincere, sempre.\nposted by a.s. @ 15:23 0 comments\nItalia - Polonia, le contro-pagelle\nL'Italia batte i ruvidi polacchi in un match troppo teso per essere divertente. Ma, almeno, gli azzurri hanno passato il turno. Se poi qualcuno potesse chiarire il significato della pubblicità con Bargnani e Belinelli, non sarebbe male!\nBelinelli: riscatta le prestazioni dei due giorni precedenti con una prova decorosa. alle volte pensa di giocare solo, non passa la palla ai compagni e non si cura nemmeno dei difensori. che, regolarmente, lo inchiodano. non sarebbe il caso di disciplinarlo un po'? voto 6,5\nBasile: questa volta ha fatto il suo dovere, graziandoci dal forzare nell'ultimo periodo alcune azioni che l'Italia avrebbe potuto pagare caro. conscio dei suoi limiti, ci offre un piccolo assaggio del basile in versione lituania. avrà salvato qualche “bomba” per la partita dell'8 settembre? armistizio. voto 6,5\nMancinelli: a mezza via tra il cavallo pazzo di Italia-Slovenia e il buon giocatore di Italia-Francia. in campo però lo si vede poco. voto n.g.\nSoragna: cosa dire di un giocatore così? con la polonia è sembrato assopito, anche se tutti sappiamo che quando si farà sul serio potremo contare sul suo contributo. voto 6\nMarconato: allora esiste, è vivo! l'unico lungo della nostra squadra capace di giocare vicino a canestro, gioca davvero vicino a canestro. devastante la sua percentuale dal campo, 100%. voto 6\nMordente: sempre utile, in attacco, in difesa, a rimbalzo. perchè non prova a fare anche il telecronista, visti quelli che dobbiamo sorbirci noi spettatori? voto 6\nBargnani: primo tempo in stile nba, secondo da paura. sbaglia praticamente tutto, i difensori polacchi cadono come fuscelli al suo passaggio. peccato che commette sempre sfondamento. 8 nel primo tempo, 4 nel secondo. voto 6\nCrosariol: con un Marconato in stato di grazia, per il “Crosa” il minutaggio si riduce. voto n.g.\nBulleri: alla fine, è il migliore in campo. riduce le forzature, sforna assist e recupera rimbalzi. dovrebbe limitare un po' la sua irruenza in difesa, commette ancora troppi falli. voto 7,5\nDi Bella: qualche cheerleader, anche molto bella. il simpatico play della virtus però gioca pochetto (3 minuti). voto n.g.\nGigli: lottatore nato, ora arriva il suo esame di maturità. intanto in geografia: qual è la capitale della lituania? voto 6\nposted by a.s. @ 11:00 0 comments\nITALIA - POLONIA, ARRIVA LA QUALIFICAZIONE\nL'Italia supera la Polonia (79-70 il finale) e conquista l'accesso alla seconda fase della rassegna continentale. Ora gli azzurri affronteranno Lituania, Germania e Turchia in una serie di sfide valide per l'accesso ai quarti di finale, partendo pero da quota zero punti in classifica. Qualificarsi sarà difficile ma non impossibile, anche perchè con Lituania e Germania la tradizione ci è favorevole. Inedita la sfida con la Turchia di Bosja Tanjevic, deludente comunque in queste prime partite.\nL'Italia ha agguantato la qualificazione dopo la sudata vittoria ai danni di una indomita Polonia, meno dotata tecnicamente dei frombolieri azzurri ma più quadrata e disciplinata tatticamente. Finalmente si è visto Belinelli giocare in maniera decente (20 punti alla fine): dovesse perdere il vizio di forzare tutti quei tiri potrebbe diventare elemento determinante per questa squadra. Discreta la prova di Bargnani, ma solo quello visto nel primo tempo, quando infila 16 dei suoi 19 punti finali. Qualcosa si è mosso anche nella pancia di questa Italia. I veterani Marconato e soprattutto Basile hanno finalmente offerto il loro contributo alla causa. L'ex Benetton ha segnato l'unico canestro da sotto di tutto il secondo tempo dell'Italia, il campione di Ruvo di Puglia ha infiammato il terzo periodo con i suoi celebri tiri da tre. E' ancora troppo poco, ma almeno è meglio di niente. Sui loro standard di questa kermesse Bulleri e Gigli, diventati i veri punti di riferimenti di questa squadra. Basterà per andare avanti?\nposted by a.s. @ 10:12 0 comments\nITALIA - FRANCIA, LE CONTRO-PAGELLE\nRispetto alla partita con la Slovenia, quella con i francesi ha offerto spunti certamente meno interessanti. Accorciamo l'attesa spasmodica di Italia-Polonia (giocherà Boniek, e il generale Jaruzelsky?) gustandoci le contro-pagelle della sfida con Tony Parker e i suoi amici.\nBulleri: si scaraventa in penetrazione contro i giganti francesi senza paura, è quello che non si arrende mai. avrebbe potuto difendere meglio su tony parker, magari cercando qualche frase ad effetto in “stile materazzi”. voto 7\nSoragna: ahi, sarà ancora più arrabbiato. forse colpa della tv un po' scuretta ma nel primo quarto l'italia sembrava giocare con carlton mayers. no! invece era soragna. voto 6\nMordente: cerca in tutti i modi di fermare parker. perchè non ha provato con qualche entrata in scivolata? nel basket non dovrebbe essere fallo. voto 6\nBelinelli: riesce nella titanica impresa di far imbufalire anche bonamico: “questo è un tiro criminale!”. quali talent scout l'hanno scelto per l'nba? quando sono andati a bologna avevano per caso fatto prima un giro al parco della montagnola? cosa avranno comprato? e quanti soldi avranno speso? si fa stoppare l'entrata che avrebbe potuto ridare qualche speranza all'Italia. voto 4\nGigli: il coraggio non gli manca, meno esuberante rispetto alla gara con la slovenia ma anche meno incisivo. voto 5,5\nBargnani: a tratti a livelli nba, a tratti scadente come la sera prima. ma la strada è quella giusta. voto 6\nMarconato: quando si sveglia di mattina si ricorderà di prendere il caffè? soporifero. voto 5\nDi Bella: non ne ha fatta una. anche perchè ha giocato esattamente 4 minuti. voto n.g.\nCrosariol: il “crosa” è stato utilizzato poco, appena 8 minuti. voto n.g.\nMancinelli: tutto e il contrario di tutto. dimenticato in panchina per tre quarti di partita, sfodera tutto il suo repertorio nell'ultimo periodo. un paio di bei canestri, una bomba, un movimento da sotto e tiro che solo la sfortuna ha tolto dal cesto. e poi, si eleva a protagonista: facendosi stoppare in maniera devastante in contropiede e distruggendo il tavolo della giuria in una azione difensiva da leggenda. voto 7\nBasile: non è abituato al ruolo di comprimario, ne soffre e si vede. anche con la francia 1 solo canestro, dalla lunetta. voto 5\nposted by a.s. @ 12:43 0 comments\nITALIA - FRANCIA, ALTRA SCONFITTA\nSono guai per l'Italia. La Francia supera in volata gli azzurri per 69-62, ipoteca il passaggio del turno (e probabilmente la qualificazione ai quarti) e costringe il team di Recalcati a vincere la gara dell'ultima spiaggia con la Polonia (ore 21.30, diretta Rai Sport Sat). Gioca discretamente l'Italia, a tratti sembra dominare una Francia Parker-dipendente, ma negli ultimi tre minuti i galletti sono più freddi. O meglio, Tony Parker è più freddo. Prima inventa per due volte i canestri del pareggio a fil di sirena, uno in entrata e l'altro da tre, nonostante le ottime difese di Bulleri e Mordente. Poi taglia la difesa e infila il lay-up del +7 a poco più di 90 secondi dalla fine, il sigillo sul match. Devastante la partita del fuoriclasse di San Antonio: 36 punti in 33 minuti. Grande, grandissimo, ma anche protetto dagli arbitri. Almeno tre volte nell'ultimo periodo la nostra difesa è stata punita per falli inesistenti ai danni del marito di Eva Longoria. L'Italia ha perso per la cattiva gestione degli ultimi minuti e soprattutto per la percentuale ai liberi scadente, appena il 46%. Bargnani ha dato un ottimo contributo, ma si è intestardito a cercare il tiro da fuori piuttosto che lanciarsi nell'uno-contro-uno verso difensori molto più lenti di lui. Ora servirà recuperare energie e concentrazione. C'è da battere la Polonia, già messa sotto nettamente un mese fa in amichevole. La corsa dell'Italia verso i quarti di finale non è ancora terminata.\nposted by a.s. @ 12:19 0 comments\nItalia-Slovenia, le contro-pagelle\nIn attesa della sfida con i galletti francesi, rilassatevi con le contro-pagelle sulla partita di ieri sera con la Slovenia.\nBulleri: un mix ben riuscito tra heidi klun e tom di tom e jerry. più tom visto la qualità del gioco, più klun per le polemiche del dopo-partita sull'impegno di alcuni compagni. voto 8\nSoragna: l'andrea pirlo del basket con la Slovenia non sbaglia un colpo. di solito ride poco, dopo la partita sarà stato ancora più nero. sarebbe bello vedere l'italia vincere europeo, olimpiade e mondiale per capire se ha anche un'altra espressione. voto 7,5\nMordente: di nome e di fatto, ha il solo torto di passare troppe volte la palla ai vari bargnani, belinelli, basile e via discorrendo... voto 7\nBelinelli: oddio, poteva andare peggio. poteva anche non segnare nemmeno un canestro. voto 5\nGigli: un grande. dopo aver sbagliato un canestro da 1 millimetro dal ferro si inventa una sorta di rimessa in gioco dietro le spalle appena dopo centrocampo con l'italia in contropiede. ma nel finale si riscatta. solo un pelo tropp impulsivo. voto 6\nBargnani: gioca benissimo per i primi 15 secondi, poi al 18'' commette sfondamento ed inizia una serie di errori davvero straordinaria. voto 3\nMarconato: nel 1997 con l'Italia vice-campione d'Europa era stato tra i migliori. ieri sembrava un timido pulcino tra i giganti sloveni. ma come fa ad aver paura uno alto 2.10? voto 4\nDi Bella: ...non ne ha fatta nemmeno una. memorabile nel secondo quarto uno scarico pulito pulito nelle mani del difensore sloveno e una scivolata in attacco nel terzo periodo. e quelle calzette così alte dove le avrà trovare?. voto 4\nCrosariol: per carità, visto i lunghi che ci troviamo non ha nemmeno tanto sfigurato. piazza una stoppata poi però si fa perdonare dagli sloveni gettando verso canestro (e mancandolo di 4 metri) una secca micidiale. avrà certamente messo ko un fotografo. già contattato da zebina. voto 5,5\nMancinelli: non risulta essere nato a Nova Gorica ma da come ha giocato è sembrato l'uomo in più degli sloveni. in serie: forza e sbaglia subito due tiri, scivola e perde palla in attacco, regala un pallone a centrocampo e la slovenia fa 2+1. commette un fallo antisportivo e la slovenia fa 2+3. voto, voto?\nBasile: dopo la semifinale delle Olimpiadi di Atene 2004 con la Lituania vivrà di gloria eterna. speriamo si riprenda, in un modo o nell'altro. voto 4,5\nposted by a.s. @ 17:04 0 comments\nITALIA 68 - SLOVENIA 69\nL’esordio dell’Italia agli Europei ha un sapore amaro, amarissimo.\nSi parte con Bulleri, Basile, Soragna, Bargnani e Marconato, ma al di là degli uomini è tutta la squadra a non girare. Ci si ostina (e non è una novità) a tirare sempre da fuori, a rimbalzo subiamo la fisicità degli avversari e la palla in attacco non gira come dovrebbe. Si arriva così, senza imbastire un’azione degna di nota, fino allo scadere del secondo quarto. 25 a 38 il risultato. Bargnani e Belinelli le delusioni più grandi, Mordente l’unico veramente positivo.\nNella ripresa si cambia marcia, Bulleri e Gigli prendono per mano la squadra e piazziamo un parziale 11 a 0, purtroppo però il nostro playmaker in difesa è nervoso e commette qualche fallo ingenuo così dopo pochi minuti ha già raggiunto il suo quarto fallo e deve sedersi in panchina.\nL’Italia si scioglie nuovamente e la Slovenia grazie a degli ottimi Smodis e Lorbek torna ad una decina di punti di distanza. Nel quarto quarto gli avversari amministrano senza problemi, noi perdiamo palloni su palloni e gli unici a dare un contributo tangibile sono Belinelli e Crosariol in difesa, poi, finalmente, rientra il Bullo e per i nostri si riaccende la luce.\nIl play italiano aiutato da un grande Matteo Soragna dà la sveglia alla squadra e, penetrazione dopo penetrazione, ricuce lo strappo fino a firmare l’assist per la tripla che a 5” dalla fine ci dà un vantaggio di due punti!\nÈ vittoria! No, veramente no… in campo scelgono di non fare fallo e non rischiare i supplementari però la difesa è disunita e il play avversario, Lakovic, riesce ad attraversare il campo senza troppi problemi e a piazzare una tripla da 8 metri allo scadere. Canestro.\nBuio pesto per l’Italia e sloveni in festa.\nVista la partita, per il basket è giusto così.\nNon si può giocare solo per 10 minuti totali una partita di questo calibro e il 4/22 da tre deve far riflettere. Così come bisogna capire in fretta se i tanto acclamati Bargnani e Belinelli possono dare davvero un contributo importante o se la loro inesperienza consigli piuttosto di puntare su giocatori meno pubblicizzati ma più umili e concreti.\nposted by The President @ 12:06 0 comments


Mirco Bordin | GAi - Giovani Artisti italiani\nVive a: Nanto - Vicenza\nSito internet: http://mircobordin.blogspot.com\nIscritto dal: 30/05/2013\nMirco Bordin nasce il 26 Ottobre del 1990 a Vicenza, dove frequenterà il liceo artistico "A.Martini". All'età di 11 anni nel centro di aggregazione del suo paese, conosce G.\nAll'età di 11 anni nel centro di aggregazione del suo paese, conosce G. De Marchi, un maestro della lavorazione di vari materiali come ad esempio il cuoio, la terracotta e il legno utilizzati per produrre le sue maschere artistiche.\nGrazie a lui Mirco viene spinto a insistere sul cammino della creatività definita dal suo maestro come la facoltà più nobile e preziosa che l'essere umano possiede per elevarsi. Così conclusi gli studi del liceo, all'età di 19 anni desiderando di approfondire i suoi studi artistici per farli maturare in una ricerca artistico-interiore, decide di iscriversi all'Accademia di Belle Arti di Venezia, dove terminera' il percorso triennale in Scultura sotto la guida del docente G. La Bruna.\nTerminati gli studi triennali, Mirco conosce lo scultore-modellatore A.MAggioni, con il quale collaborera' per due anni, dopo aver approfondito da lui le tecniche della modellazione della porcellana.\nAttualmente l'obiettivo che si pone Mirco e' quello di creare emozioni con le proprie opere, per poterle risvegliare nell'animo di chi le osserva, aiutando il fruitore ad entrare in uno stadio contemplativo.


Liste email per il marketing? I nostri consigli agli hotel, parte 1 | hotel-LAB.com\nParte 1: la costruzione delle email\nOggi più che mai il “business” si fa via email, lo sapevate?\nAnche ieri, in effetti, soprattutto con gli alberghi.\nStrumento fondamentale per garantire la parte contatto, gestione pratiche e follow up (delle transactional email abbiamo parlato qui), le email sono anche e soprattutto uno strumento indispensabile per fare marketing in modo vantaggioso e a costo quasi zero.\nQuasi, perché le email vanno sapute scrivere, soprattutto quelle di “vendita”, e per farlo bisogna avere conoscenze molto varie e molto approfondite di: marketing e copywriting (ovvio), psicologia, andamenti e abitudini del mercato in cui si opera, abitudini dei clienti a cui ci si rivolge, e soprattutto, la conoscenza dello strumento in questione.\nLe email, è il caso di dirlo, queste sconosciute!\nCome fare per evitare che vengano cestinate senza essere lette? Come renderle più interessanti? Quali contenuti veicolare? A chi indirizzarle e come?\nSembrano tutte risposte facili da dare, quasi scontate, ma non è così. Anche la scelta della giusta piattaforma da cui inviarle, dell’orario, del numero di singole comunicazioni da inviare quotidianamente oppure la scaletta settimanale/mensile degli invii richiede uno studio e, soprattutto, una serie di prove ed errori prima di arrivare alla quadratura del cerchio.\nTroppe email rischiano di annoiare gli utenti e farvi finire nella casella di spam, o addirittura di costarvi l’iscrizione alle newsletter, poche rischiano di vanificare gli sforzi profusi fino a quel momento per stabilire un contatto… e così via.\nSe siete interessati a qualche statistica sull’efficacia e le abitudini di interazione con le email, ne abbiamo parlato qui.\nE la costruzione della lista di contatti a cui inviarle? È forse una delle cose più difficili da fare, lo sapevate? I contatti vanno profilati, segmentati e, secondo la best-practice, sollecitati con diverse comunicazioni, in target con i loro desiderata, quindi inseriti nel cosiddetto funnel di vendita e condotti esattamente dove vogliamo: all’acquisto. Mica roba facile.\nAffidarsi a professionisti che sappiano fornire una consulenza specifica e mirata, ad esempio, non sarebbe una cattiva idea: se volete contattarci, potremmo studiare una soluzione utile alle vostre esigenze…\nE poi, continuare a seguire i nostri consigli, qui sul blog e sui social.\nMa veniamo ora ai consigli Hotel-LAB per costruire una e-mailing di vendita efficace:\nScegliete il copy giusto (l’idea di fondo, il tema della mail: promozioni? Tariffe agevolate? Ispirazione?) A ogni “tema” dovrebbe corrispondere un mood generico, che potete veicolare anche in modi “non verbali” -template diversi, colori diversi, immagini in abbinamento diverse.\nIn copy vanno scritte anche tutte le “parti” di ciascuna email: titolo, sottotitolo/oggetto (se diverso dal titolo), corpo del testo, chiusura… tutto dev’essere calibrato al millimetro. Ogni ingombro ha le sue limitazioni, quindi ogni email va prodotta tenendo a mente l’infinità di “regole” e poi mischiandole in un cocktail perfetto.\nScegliete un titolo/oggetto corto ed efficace: non dimenticate che la quasi totalità delle email viene aperta ormai da mobile, quindi si ha a che fare con schermi piccoli, spazio e tempo ridotti, da ottimizzare.\nMeglio se usate qualche emoticon: attirano l’occhio e fanno “simpatia” (ovvero, se usate bene stimolano il mood più appropriato per la ricezione efficace del messaggio)\nCorpo del testo non troppo lungo, ma adeguato al messaggio. Anche in questo caso: pensate a chi apre le mail da mobile, con schermi piccoli e tutte le difficoltà del caso!\nPiù messaggi, più semplificazioni, magari una bella lista a bullet point, altrimenti l’utente si perde\nLe call to action! (vedi punto dedicato)\nRicordate i ringraziamenti e i saluti in chiusura e poi il “piede delle email” e la firma (non solo per educazione, ma possono venire usati per veicolare un ulteriore messaggio/informazione etc.)\nUsate un linguaggio convincente, semplice, accattivante (per veicolare il copy, appunto), diretto: niente preamboli, andate dritto al sodo, fatelo in modo smart\nStabilite un contatto con i vostri interlocutori: l’ideale sarebbe avere una lista profilata e gestita in modo che ogni email prenda in automatico il campo nome/cognome degli utenti e invii una mail personalizzata a ciascuno… senza dare però l’impressione che dietro ci sia un robot! L’ideale è proprio stabilire un contatto personalizzato, che è molto più difficile da ignorare di uno da “solita” mailing di spam, uguale per tutti.\nLe immagini hanno il loro perché, sempre! (ma evitate quelle troppo pesanti: causano noia, e c’è un limite di upload per l’invio)\nNon dimenticate le CALL TO ACTION! (ovvero gli “inviti” a fare qualcosa – nel vostro caso a visitare il sito web/acquistare un soggiorno nel vostro hotel). Devono essere chiare, il più possibile semplici, e portare il cliente dove volete voi: all’acquisto, in meno step possibili.\nScegliete la piattaforma giusta da cui inviare le vostre email: importantissimo soprattutto se fate invii massivi di email, vanno rispettate certe regole, pena essere inseriti nelle black-list delle varie caselle di posta e dei relativi fornitori di account.\nChe ne dite? Siete pronti per costruire anche voi le vostre mailing di vendita in maniera efficace e funzionale? Aspettate, c’è ancora uno step da seguire: la costruzione e profilazione dei contatti a cui inviarle… di questo parleremo nella prossima puntata: #staytuned!


Ark 10 anni – arkmagazineweb\nIl primo numero di Ark esce in edicola nell’aprile dell’anno 2010. Ark esordisce a Bergamo annunciandosi come una rivista locale: la provincia non ne costituisce soltanto il luogo di produzione ma anche l’oggetto di indagine, un fatto curioso in un contesto dominato dalla comunicazione digitale globale. Le profezie di Marshall McLuhan sul destino dei linguaggi mediatici, avviati ad una profonda trasformazione in un mondo interconnesso, privo di confini e attraversato da conflitti sempre più ricorrenti non sembrano turbare la rivista, che persegue un’indagine sull’architettura rivendicando il bisogno di essere presenti nei luoghi, di frequentarli con continuità, nel segno di un legame profondo.\nNelle sue pagine si raccontano i paesaggi e le architetture più significative di Bergamo, della sua provincia ma anche della Lombardia, del ‘900 e d’oggi; è fatta di carta, inchiostri tipografici e cucita con un filo; si stampa ogni tre mesi. Ark guarda la Lombardia e si pensa – e si fa – a Bergamo, una terra di confine, un avamposto culturale, un osservatorio e un laboratorio privilegiati posti tra pianure e valli così diverse tra loro, tra un sottosuolo che nutre uno straordinario mondo immaginale e un cielo mai immobile di cui sondare le altitudini alla ricerca del nuovo.\nIn un decennio Ark ha compiuto numerosi attraversamenti, tanto dei luoghi reali, visitati, percorsi e documentati al vero, quanto dei temi pubblicati, insieme ad ospiti appartenenti ad ambiti disciplinari diversi dall’architettura: filosofi, sociologi, antropologi, fotografi, storici dell’arte, studiosi di fenomeni urbani. Questa coralità di sguardi ha fornito le coordinate per orientarci, per semplificare la complessità del mondo e vedere con maggiore chiarezza.\nLe architetture sono inscindibili dalle loro storie, a volte poco conosciute, altre mai raccontate oppure così importanti da essere nuovamente descritte. Riavvicinare le persone alle architetture, ai luoghi che le circondano e che esse concorrono a formare, talvolta in modo radicale e controverso, è il compito che la rivista si è data, portandola ad evolversi fino a produrre un significativo travaso di conoscenze e sensibilità, necessarie a considerare i fenomeni come parti di una realtà organica.\nLe opere d’architettura a cui Ark presta attenzione non sono icone né oggetti: li contengono, li illuminano o li avvolgono nell’oscurità, li proteggono e li fanno vivere. L’architettura non si dà senza un’esperienza che si chiama “abitare”, ossia l’essere in un luogo, esserne circondati, accettarne i ritmi inesorabili, percepirne i caratteri e le atmosfere, apprezzarne i materiali e le patine, riconoscere il lavoro manuale, la perizia dell’artigiano e del costruttore.\nNella convinzione che fare architettura – e fare una rivista d’architettura – sia ancora un mestiere, Ark si sofferma sui progetti e gli autori che, ancora oggi, guardano criticamente l’impoverimento dei linguaggi causato dalle tecnologie digitali. Opere d’oggi che guardano al futuro senza smarrire riferimenti locali e sensibilità contestuale, qualità che hanno contraddistinto la migliore architettura italiana del ‘900 e che ancora oggi continuano a rendere riconoscibili e apprezzate l’originalità e l’audacia dei loro autori.\nArk non cerca soltanto grandi opere, ma riconosce la qualità di un pensiero progettuale anche quando espresso in manufatti minori, o inconsueti, o poco rappresentativi di un potere. Fa visita alle architetture attraverso l’incontro con i loro abitanti, singolari testimoni-narratori e custodi della storia di un’opera attraverso il racconto vivido di chi l’ha vissuta, la vive ancora oggi e ne ha conservato la memoria, gli oggetti, i dettagli. L’architettura è un’esperienza: attraverso l’architettura esercitiamo una presa esistenziale sui luoghi, che afferriamo e da cui siamo afferrati. È impossibile capirla senza visitarla o avervi trascorso un tempo sufficientemente lungo da poterci fare affermare di averla abitata.\nArk si occupa di paesaggio e d’architettura ed è essa stessa un’architettura. Come in un prisma, le sue rubriche contengono rinvii, profondità spazio-temporali e rifrazioni. Ark è uno spazio di dilatazione dell’immaginario. Nelle sue pagine l’energia trasformativa introdotta dal progetto si coniuga con la storia, l’atmosfera dei luoghi e il loro silenzio, un bene prezioso che, in un mondo sempre più congestionato, può lasciare al lettore il tempo e la concentrazione per riflettere e interloquire con i temi messi in pagina. Ark è un osservatorio che esplora i significati del termine paesaggio, le attitudini a percepirlo, attraversarlo, praticarlo, fotografarlo. È una wunderkammer, dove esplorare forme e modi di vita ai confini tra il quotidiano e l’immaginario, dove conservare luoghi e parole rimosse e riabitate. Ogni numero di Ark, concepito come una mappa, disvela corrispondenze e mette in luce la pluralità di interpretazioni di un tema comune, rivelando così la natura polifonica ed eclettica della rivista.\nDall’esordio nel 2010 sono 33 i numeri pubblicati. Nel corso del tempo, Ark ha dato corpo ad un archivio di progetti, di iconografie spesso inedite, di testi che oscillano tra il rigore dell’analisi storica e una intensa partecipazione alle esperienze progettuali che hanno distinto il fare architettura a Bergamo e in Lombardia. Ark 33 vuole ripercorrerli attraverso una selezione di opere d’architettura del ‘900 tra le più significative fino ad oggi prese in esame dalla rivista. La loro selezione, determinata da un criterio di coerenza con il tema che in questo numero si è scelto di indagare – popolo -, risponde anche al desiderio di radunare le opere distintive di una peculiare idea di modernità, proiettata nel futuro eppure radicata in uno specifico milieu culturale che Ark ha osservato con sguardo partecipante, contribuendo a salvaguardarle e a sottrarle a un destino di oblio e di abbandono.


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Asta Estendibile fino a 78cm, Inoltre il supporto è estendibile fino a -6,5 Pollici per poter tener saldi gli smartphone più larghi,ma selfie stick è solo 17cm lungo nella sua forma originale.\n【Durata della Batteria】La batteria integrata offre 8000 selfies di utilizzo, e quando la batteria scarica, può cambiare la batteria in Modello di CR1632 , la batteria è moleto leggero , Le facilita di portarlo, adatti per i viaggi le feste picnic. Fornisce una garanzia di 18 mesi dell'articolo.Non esitate a farci sapere se avete qualche problema con il nostro prodotto.\n【Conveniente da Portare】Il suo design compatto ti permette di portarlo in giro, e collassa a soli 6,3 pollici, e può essere rapidamente e facilmente stivato via in qualsiasi borsa. Quindi è una brezza da portare in giro in tasca o in borsa. 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Nessuna APP richiesta. 3 pulsanti sul telecomando controllano indipendentemente il telefono per scattare foto e ruotare il gimbal. Fare clic sul pulsante "M" per ruotare automaticamente e passare dalla modalità di scatto verticale a quella orizzontale; fare doppio clic sul pulsante "M" per prendere un video di Inception, dare una sensazione di film.\n【Selfie Stick & Phone Holder】 L'asta telescopica in lega di alluminio a 5 segmenti può essere estesa fino a 60 cm, realizzata in lega di alluminio aeronautica con tecnologia di trattamento superficiale anodizzato, robusta e durevole. Il nostro design originale della chiusura autobloccante consente il passaggio libero tra il selfie stick, il treppiede del telefono e il gimbal. Le gambe di supporto extra lunghe con struttura ad asta di collegamento rendono il treppiede più stabile.\n【Algoritmo anti-shake intelligente】 Utilizzo del processore ARM a 32 bit, dotato di un motore ad alta precisione e giroscopio di accelerazione a 6 assi, esclusivo sistema di algoritmo anti-shake, bilanciamento automatico, regolazione in tempo reale in base alla postura del gimbal. Eliminazione della sfocatura dell'immagine, ottenimento dell'anti-shake non distruttivo, migliore acquisizione di oggetti di ripresa dinamici, facile ripresa di video di alta qualità e immagini selfie.\n【Esplora più modi di gioco】 Abbassa il centro di gravità del corpo e sposta l'obiettivo il più vicino possibile al suolo. Quando l'obiettivo viene abbassato e girato verso l'alto, presenterà un effetto immagine scioccante. Lo scatto ad angolo basso può mettere a fuoco una parte del soggetto (come l'acquisizione di gambe che camminano), oppure puoi scattare un'immagine più ampia, tutto ciò presenterà diverse immagini meravigliose. Ci aspettiamo anche che tu scopra più metodi di scatto.\nDurante l’anno sono attive delle promozioni sui prodotti in vendita online e Bastone Selfie Iphone 5 potrebbe rientrare tra queste. Le offerte si possono vedere nel riquadro di presentazione del prodotto, in caso fosse attiva una promozione si vedrà un riquadro verde con scritto “offerta”. 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Non sempre, ma in alcuni casi si puo’ ricevere indicazioni dagli esperti presenti nel negozio e valutare quindi ulteriori informazioni e caratteristiche.Tendenzialmente possiamo dire che acquistare online significa risparmio. Gran parte delle volte gli shop online possono vantare prezzi più vantaggiosi e quindi si spende meno.\nAmazon ed Ebay sono di fatto i due colossi dell’ecommerce e possono contare su milioni di utenti che acquistano ogni giorno. Su questi store online puo’ trovarsi il prodotto Bastone Selfie Iphone 5 e per verificarlo basta cliccare sulla pagina dedicata ai seguenti link:\nBastone Selfie Iphone 5 su Amazon\nBastone Selfie Iphone 5 su Ebay\nBastone Selfie Iphone 5 puo’ risultare disponibile o in arrivo, solamente in alcuni casi non risulterà più disponibile, tuttavia basterà leggere i dettagli della scheda prodotto per capire se tornerà in vendita a breve. Il vantaggio di Amazon è quello di poter contare su Prime, il servizio che abbatte i costi rendendo gratuita la spedizione in molti casi. Ebay invece puo’ far fede sulla garanzia di chi sceglie come metodo di pagamento paypal e diversi annunci di Bastone Selfie Iphone 5 usato.\nUna delle soluzioni puo' essere quello di acquistare Bastone Selfie Iphone 5 usato. I prodotti di seconda mano spesso non sono la prima scelta ma possono dare numerosi vantaggi, comprare Bastone Selfie Iphone 5 usato puo' significare risparmio ed una buona qualita'. I principali vantaggi sono sicuramente un costo ridotto rispetto al Bastone Selfie Iphone 5 nuovo anche se bisogna cercare bene tra le offerte, in questo ci viene in aiuto un sito come eBay.\neBay consente di trovare facilmente Bastone Selfie Iphone 5 usati di buona qualita' ad un prezzo piu' vantaggioso e con le stesse caratteristiche del nuovo Bastone Selfie Iphone 5, qui abbiamo creato una classifica che ti consentira' di trovare i migliori Bastone Selfie Iphone 5 usati su eBay:\nSe state già valutando di comprare su Amazon, vi consigliamo di fare un salto prima nella pagine Buono Sconto di eBay ed Amazon. Vi basterà accedere a questi buoni sconto per ridurre il costo totale del vostro acquisto e quindi spendere meno per Bastone Selfie Iphone 5. 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Poggibonsi Basket, il coach Andrea Aprile presenta il calendario della serie D\nLa prima in casa finalmente al Palasport del Bernino il 24 Ottobre alle ore 18.30 contro i Dukes Sansepolcro. Coach Aprile presenta il calendario della serie D\nE' ufficiale il calendario della Serie D per la stagione 2021/2022 che vedr� i leoni del Poggibonsi Basket inseriti nel gruppo A, che comprende le province di Siena, Arezzo e parte della provincia di Firenze.\nL'esordio dei leoni sar� la seconda giornata, gioved� 14 Ottobre, sul campo dell'Amen Basket Aretina.\nLa prima in casa finalmente nel nostro Palasport del Bernino, sar� dieci giorni dopo, il 24 Ottobre alle ore 18.30, contro i Dukes Sansepolcro.\nCoach Andrea Aprile commenta cos� il comunicato ufficiale della FIP Toscana: �Alla prima giornata avremo il turno di riposo visto il girone a undici squadre.\nAlla fine questo ci permetter� di avere un p� pi� di tempo per prepararci ed arrivare pronti alla prima di campionato visto le ultime difficolt� che abbiamo avuto sotto l�aspetto fisico di alcuni giocatori.\nGiocheremo la prima giornata Giovedi 14 contro Basket Aretina, ad Arezzo.\nNon sar� una trasferta semplice visto che Arezzo l�anno scorso ha fatto un buon campionato superando la prima fase del girone, mettendo in mostra molti giovani di qualit�. Quindi sar� per noi un banco di prova molto importante.\nIl 24 poi si torna al Bernino. Sar� una giornata particolare e speciale per tutti noi.\nProbabilmente visto le ultime notizie che ci arrivano dal CTS potr� esserci anche pubblico al palazzetto e quindi entrare in casa nostra con i tifosi sar� decisamente molto emozionante e stimolante.\nMi piacerebbe vedere i nostri tifosi, dai pi� piccoli ai pi� grandi, lottare insieme a noi dando la carica giusta ai nostri ragazzi che scenderanno in campo per difendere i colori di Poggibonsi.\nSar� emozionante e quell�emozione potr� solo rompersi con l�urlo dei nostri tifosi dagli spalti�.\nChe campionato vi aspettate ?\n�Io credo che sar� un campionato molto equilibrato. Un campionato molto interessante perch� le squadre hanno migliorato i propri roster e noi che puntiamo al vertice dobbiamo lavorare in maniera ancora pi� intensa per raggiungere gli obiettivi che ci siamo dati a Luglio insieme alla societ�. Poi ovviamente sar� il campo a stabilire i reali valori. Gli ultimi allenamenti stanno dimostrando che stiamo smaltendo la preparazione pesante di Agosto e Settembre e quindi iniziamo a vedere i ragazzi molto pi� sciolti e pronti fisicamente. Vedo una crescita del gruppo, allenamento dopo allenamento. Nonostante alcuni problemi fisici di alcuni giocatori il resto della squadra ha continuato a lavorare duro, impegnandosi e dando molto in termini di sacrificio e intensit� nel lavoro. Vedo la squadra acquisire quelle sicurezze che ci serviranno per arrivare pronti alla prima di campionato�.\nPotrebbe interessarti anche: Lesione di II grado al crociato anteriore per Matteo Motti\npoggibonsi , sport , basket , serie d , gruppo a Categoria Sport


Altre storie – Pagina 10 – Comitato No grandi navi\nAppello al mondo della musica e della cultura per il 7/8/9 Giugno 2013 : No Grandi Navi a Venezia\n7, 8 e 9 giugno 2013 Giornate internazionali d’incontro e di lotta contro le “Grandi Opere”. Salvare Venezia dalla distruzione, dall’ignoranza, dall’arroganza dei poteri forti si può, si deve. Cari amici, rivolgiamo questo appello al mondo della musica, della letteratura, delle arti visive e performative, della creatività. Vorremmo invitarvi a partecipare ad una grande iniziativa di incontro e di lotta ...\nIl Mose non basterà a salvare Venezia\n3 maggio 2013\t1 Commento\nDomani convegno in municipio con Di Tella e Pirazzoli. I comitati: «Far luce sulla grande opera» «Vi spieghiamo perché anche con il Mose Venezia sarà allagata». Dopo un periodo di tregua, i comitati antidighe tornano all’attacco. E aprono l’offensiva sul funzionamento del sistema di paratoie che sta per essere installato alle bocche di porto. A Punta Sabbioni i cassoni sono ...\nAltreconomia & No grandi navi: Le città d’arte italiane sono in vendita.\nNel numero di maggio di Altreconomia: • Volpi e Amoroso “Il modello europeo va ridiscusso, a partire dal ruolo delle banche” • Come investono le Coop i risparmi di chi sottoscrive un libretto? • Derivati di Milano: ecco perché le banche -condannate- hanno comunque vinto • Da Siena a Venezia: la privatizzazione del patrimonio artistico • Esclusiva: Jared Diamond firma ...


17 cibi che aiutano a vivere più a lungo (FOTO) | L’Huffington Post\n27/08/2015 12:04 CEST | Aggiornato 27/06/2018 16:18 CEST\n17 cibi che aiutano a vivere più a lungo (FOTO)\nLa persona più vecchia del mondo è una donna di 116 anni, Susannah Mushatt Jones, che quasi ogni mattina si gode un abbondante pasto a base di uova, bacon e porridge. La sua colazione sembra deliziosa, ma a meno che Jones non sovverta decenni di scienza, non è certo il segreto che si cela dietro alla sua longevità e buona salute.\nA parte uova e porridge, ci sono alimenti che, se mangiati in maniera costante, possono aiutare ad allungare la vita. La scienza ha dimostrato che gli antiossidanti hanno il potere di combattere le malattie legate all'avanzare dell'età, come i disturbi cardiaci e alcuni tipi di cancro. La natura ci ha riforniti di una pregevole quantità di queste molecole sotto forma di deliziosi cibi come i frutti rossi, l'aglio e tanti altri. Date un'occhiata alla lista che segue per scoprire quali alimenti aiutano, per i ricercatori, a vivere a lungo e senza acciacchi. Poi prendete un grande contenitore, riempitelo con i cibi che tra questi preferite via!\nCominciamo con ottime notizie: il cioccolato fondente è ricco di flavonoidi e antiossidanti, che riducono gli stati infiammatori e aiutano a prevenire trombi. Una ricerca ha dimostrato che l'infiammazione è associata all'invecchiamento e alle malattie legate all'età, per questo i cibi anti-infiammatori potrebbero essere la chiave per la longevità.\nLe crucifere (cavoli, cavolfiori e broccoli) contengono delle sostanze che prevengono il cancro, come il sulforafame. In uno studio, i mangiatori di broccoli erano risultati essere più longevi di coloro che non erano soliti includere queste verdure nella loro dieta.\nUn recente studio ha dimostrato che mangiare anche solo una manciata di frutta secca (a guscio) ogni giorno può aiutare a vivere più a lungo. In particolare i mangiatori di noci, nocciole, mandorle e arachidi avevano minori probabilità di morire a causa di diabete e cancro.\nQueste bellezze sono ricche di un composto chiamato betaina che ha proprietà anti-infiammatorie.\nQuesti frutti succosi sono stati per molto tempo associati alla salute. Gli americani mangiano moltissimi pomodori e prodotti da essi derivati. Ben venga: è stato dimostrato che hanno il potere di diminuire il rischio di alcuni tipi di cancro, di disturbi cardiovascolari e dell'osteoporosi. I pomodori sono inoltre un'ottima fonte di vitamina C e veicolano un discreto numero di antiossidanti chiamati Licopeni.\nLamponi, mirtilli e loro simili procurano una dolce esplosione di sapore e una potente quantità di antiossidanti, che aiutano a proteggere l'organismo dall'invecchiamento. In particolare, i frutti rossi contengo una buona dose di antocianina, un tipo di antiossidante che aiuta le funzioni cerebrali ed il mantenimento dei tessuti muscolari\nLa dieta mediterranea, nella quale l'olio d'oliva occupa un posto d'onore, è stata indicata come uno dei più salutari modi di nutrirsi al mondo. I grassi "buoni" contenuti nell'olio d'oliva aiutano a combattere il declino cognitivo correlato all'avanzare dell'età.\nMangiato nel modo in cui lo si preferisce, dal sushi al bagel, questo pesce è ricco di omega 3. È stato dimostrato che questi acidi grassi proteggono contro la demenza senile e riducono l'infiammazione.\nSe gli americani mangiano i cranberry soltanto nel periodo del Ringraziamento (e gli italiani a malapena conoscono queste bacche), dovremmo considerare di portarli in tavola un po' più spesso. I cranberry contengono antiossidanti noti per allungare la vita e mantenere in salute l'organismo. Inoltre uno studio ha messo in luce come una miscela di origano e cranberry fosse in grado di estendere la durata della vita delle mosche. I ricercatori hanno detto che avrebbe potuto avere effetti simili anche sugli esseri umani aiutando a tenere lontane le malattie legate all'invecchiamento.\n10. Cibi piccanti\nSe vi piace il piccante, potreste avere la fortuna di approfittare della vita per molto tempo. Un recente studio cinese ha dimostrato che coloro che mangiano cibi piccanti conditi con peperoncino hanno meno probabilità di morire in giovane età. Questi ricercatori hanno anche rilevato che i mangiatori di piccante avevano minori probabilità di ammalarsi di cancro o di sviluppare malattie cardiache.\n11. Thè verde\nNon c'è bisogno che rinunciate alla vostra tazza di caffè mattutino: potete semplicemente gustare una tazza di thè durante la vostra giornata. Sia il thè verde che quello nero contengono catechine, sostanze che aiutano a proteggere il cuore. Uno studio giapponese ha inoltre provato che i forti bevitori di thè verde, coloro che ne bevono almeno una tazza al giorno, tendono a vivere di più in quanto hanno minori possibilità di sviluppare malattie al cuore ed ictus\nL'aglio rende migliore quasi ogni sapore in cucina e non dovreste esitare ad usarlo: ha ottimi poteri che aiutano la longevità. L'aglio è pieno di antiossidanti e si pensa che aiuti a regolare la pressione sanguigna.\nBraccio di ferro sapeva che facevano bene. Un recente studio ha dimostrato che mangiare una porzione quotidiana di spinaci (in realtà qualsiasi verdura a foglia verde) può aiutare a contrastare il declino cognitivo correlato all'età che avanza. I ricercatori attribuiscono questo potere all'ingente dose di vitamina K contenuta in questo tipo di verdure.\nNon fermatevi, continuate a mangiare l'avocado in tutti i modi possibili. Questo super-frutto aiuta a ridurre lo stress e potrebbe aiutare a combattere alcuni tipi di cancro.\nLe mele sono un'altra straordinaria fonte di antiossidanti. Per godere appieno di tutti i loro benefici, assicuratevi di mangiarle con la buccia, che contiene buona parte dei nutriente fondamentali del frutto. Le mele contengono inoltre fibre, che aiutano l'apparato digerente e aiutano a prevenire disturbi cardiaci.\nQuesti gambi verdi sono ricchissimi di glutatione, la "madre di tutti gli altri antiossidanti". Abbassa il rischio di infarto, demenza senile e cancro. Gli asparagi sono inoltre una fonte di folati, che aiutano a mantenere attive le funzioni cognitive e mantengono in salute anche i cervelli più "vecchi".\nUn recente studio ha dimostrato che i probiotici che si trovano nei cibi fermantati come il kimchi, piatto tradizionale coreano fatto di verdure fermentate con spezie, i crauti e lo yogurt potrebbero diminuire i sintomi di ansia e depressione. Ancora meglio, più il kimchi contiene aglio, più è possibile godere delle proprietà antiossidanti di questo piatto. Uno studio ha rilevato come i batteri probiotici contenuti nel kimchi siano d'aiuto nella prevenzione del cancro al colon.\nQuesto articolo è stato pubblicato da HuffPost US ed è stato poi tradotto dall'inglese da Elena Zola.\nPhoto gallery10 cibi contro lo stress See Gallery\nALTRO: alimentazione benefici alimentazione cibi che fanno bene cibi che fanno vivere più a lungo cibi longevità cibi sani italia-salute terza metrica


CAMPIONATI ITALIANI ALLIEVI - U. S. Primiero ASD\nIn evidenzaSci Nordico\nInizia il periodo dei campionati italiani di categoria per lo sci nordico, nel weekend appena trascorso la categoria allievi, 2003-2002, ha aperto la serie.\nIn quel di Alfedena, Abruzzo, sulle piste di Pianoro Campitelli, si sono confrontati 75 allieve e 109 allievi di tutta Italia in rappresentanza dei dieci Comitati Zonali della FISI. Il Comitato Trentino , guidato da Marco Zoller e Paolo Debertolis, era presente con 12 allieve e 18 allievi, fra i quali i nostri Gabriella Zanetel, Anael Mezzacasa e Nicholas Forlin.\nIl programma prevedeva venerdì 16 febbraio la Gimkana Cross a tecnica libera che si sviluppava su un percorso di circa 1 km strutturato con salite, curve e discese in successione, salti, slalom e paraboliche valido per sviluppare le capacità di destrezza e di esplosività degli atleti. Questo format ha visto la vittoria al femminile di Daniela Gaglia dell’Alta Valtellina seguita dalla compagna di squadra Francesca Cola e bronzo per la valdostana Nadine Laurent, migliore trentina Silvia Campione giunta nona, buon 30° posto per Gabriella e 51° per Anael. Al maschile l’oro è andato a Andrea Gartner friulano, argento al veneto Filippo Sartori e il bronzo al piemontese Martino Carollo, miglior trentino Giacomo Varesco giunto 7° e il nostro Nicholas 47°.\nSecondo giorno di gare molto più impegnativo poiché era in programma la gara individuale a tecnica libera sui 5 km al femminile e 7,5 km al maschile. Niente medaglie per i trentini ma ancora buoni piazzamenti; titolo al femminile per la valdostana Nadine Laurent seguita da due lombarde, Lucia Insonni e Francesca Cola, prima trentina ancora Silvia Campione giunta 8°, ottima 13° la nostra Gabriella e buona 43° Anael. Al maschile bis per il friulano Andrea Gartner, argento per il veneto Elia Barp e bronzo al lombardo Lorenzo Moizi, buon 27° posto per Nicholas.\nDomenica chiusura in bellezza con le staffette 3x4km al femminile e 3×5 km al maschile, doppia medaglia per il trentino che ha visto conquistare un insperato bronzo alle ragazze con Aurora Trettel, Silvia Campione e la nostra Gabriella, dietro a Lombardia e Val d’Aosta. Grande soddisfazione per Gabriella e anche per noi, invece Anael con le compagne Dellasega Martina e Delvai Beatrice si è piazzata al 12° posto. Fra gli allievi entusiasmante vittoria per i trentini Simone Mastrobattista, Giovanni Lorenzetti e Giacomo Varesco che hanno sbaragliato la concorrenza superando la Val d’Aosta e il Friuli, il nostro Nicholas ha conquistato un buon 11° posto con Martino Vanzo e Samuel Rizzoli.\nUn ringraziamento particolare va a Paolo Debertolis che ancora una volta ha accompagnato i ragazzi trentini ad un appuntamento nazionale e in collaborazione con gli altri tecnici del territorio ha permesso il conseguimento di questi risultati, essendo anche l’allenatore dei nostri.\nComplimenti a tutti e avanti con costanza, che prima o poi paga.\n2^ PROVA VENETO CUP- TOP CLASS CROSS COUNTRY TRA LE TORRI- FARRA DI SOLIGO\nATTIVITA` IN MTB PER RAGAZZE E RAGAZZI 2021


Empoli-Spal 2-4, a segno Petagna (2), Floccari, Antenucci, Caputo e Traorè ⋆ The betting coach\nAprile 20, 2019 Aprile 20, 2019 DOMENICO DRAGONE\t0 commenti\tEMPOLI, Serie A, SPAL\nIn Toscana parte bene la squadra di Andreazzoli ma i ferraresi rimontano e vincono lo “spareggio” salvezza che mette in seria difficoltà il club di Corsi\nFanno festa i tremila tifosi della Spal. La squadra di Semplici batte per 4-2 l’Empoli e conquista la salvezza. Protagonista Petagna, alla sua centesima presenza in serie A, autore di una doppietta decisiva. Umore opposto in casa Empoli. Il passo falso casalingo avvicina gli azzurri alla serie B.\n1° TEMPO — Parte meglio l’Empoli che regala un paio di accelerazioni importanti. E al 22’ la squadra di Andreazzoli passa in vantaggio. Angolo di Dell’Orco, deviazione di Krunic e colpo di testa vincente di Caputo, dimenticato dalla difesa della Spal. La formazione di Semplici fatica a entrare in partita. Ma la crescita di Missiroli e Murgia dà respiro alla manovra. In più l’Empoli perde per infortunio Maietta, uno dei pilastri del pacchetto arretrato. Al suo posto entra Rasmussen. Il pareggio della Spal arriva grazie alla Var. L’arbitro Rocchi chiede aiuto al mezzo tecnologico per verificare un contatto in area tra Nikolaou e Floccari. E’ rigore. Dal dischetto trasforma Petagna. La Spal insiste, e in finale di primo tempo passa in vantaggio. Bello il cross del solito arrembante Lazzari e fantastica la deviazione di testa in tuffo di Floccari. Una vera e propria magia.\n2° TEMPO — Si riparte e l’Empoli subito pareggia. Incursione del talento Traorè che dialoga con il nuovo entrato Mchedlidze a batte Viviano. La partita è divertente. Le due squadre cercano la vittoria. Ogni assalto offensivo provoca qualcosa di interessante. Viviano è bravo a deviare in angolo una conclusione ravvicinata di Krunic. Ma al 16’ la Spal torna in vantaggio. Petagna controlla la palla, si allarga e fulmina Dragowski con una conclusione imparabile. Non è ancora finita. Il nuovo entrato Antenucci è protagonista di un micidiale contropiede chiuso con un siluro che fulmina Dragowski. Finisce 4 a 2 e sotto la curva della Spal Petagna e compagni fanno festa. FONTE:GAZZETTA.IT\n← Serie A, Udinese-Sassuolo 1-1: gol di Sensi e autorete di Lirola\nSerie A, Bologna-Sampdoria 3-0: autogol di Tonelli, gol di Pulgar e Orsolini →\nReal, derby alla francese: Mendy assist, Benzema gol, Zidane ride. Piange l’Atletico\nGermania: Bayern Monaco- Werder Brema in campo ore 15:30


Ciao, oggi post dedicato ad un'altra parte delle collezione estiva di Dior.\nI mascara colorati della linea pump & volume.\nPrezzi: douglas 34,95 euro, sephora 32,90 euro prezzi interi.\nLe colorazioni oltre al classico nero sono:\n- purple pump 160 viola\n- blue pump 260 blu\n- coral pump 640 corallo\n- pink pump 840 rosa\nLa formula fluida e leggera aderisce allo scovolino con la semplice pressione del packging.\nLa colorazione che ho preso io è il rosa 840.\nIo prima metto il nero su tutte le ciglia e dopo do una punta di colore alle punte delle ciglia.....e come effetto per questa estate 2018 mi piace.\nQuesto mascara sa dividere bene le ciglia regalando uno stupendo colore per ognuna.\nDal classico nero ai colorati; questo mascara viene definito per avere ciglia XXL.\nResiste bene sulle ciglia, facile applicazione......da avere....


Andora, un Albero di Natale dell’altezza di 12 metri; chiusa via Clavesana\nUn grande Albero di Natale dell’altezza di 12 metri sarà installato nei prossimi giorni nel centro di Andora. Per questo motivo, sarà chiusa al traffico, da questa mattina – lunedì 1 dicembre – e per tutto il periodo delle Festività natalizie, il tratto di via Clavesana che si trova fra via Roma e piazza Santa Maria che diverrà una grande e suggestiva isola pedonale.\nL’Albero, proveniente da deforestazione, sarà illuminato artisticamente. La sua accessione, il 6 dicembre, sarà accompagnata da un concerto del coro dei ragazzi delle scuole di Andora e segnerà l’inizio delle manifestazioni del calendario natalizio che sarà presentato nei prossimi giorni dall’Amministrazione.


Maariv: Netanyahu non sospenderà le costruzioni negli insediamenti | Infopal\nMaariv: Netanyahu non sospenderà le costruzioni negli insediamenti\nBetlemme-Ma’an. Mercoledì 31 luglio, il sito web del giornale ebraico Maariv ha rivelato che colloqui segreti si sono svolti tra il primo ministro israeliano, Benjamin Netanyahu, e il partito Habayt Hayehudi (Casa Ebraica), rappresentato dal ministro degli Alloggi, Uri Ariel. I due avrebbero raggiunto un accordo secondo cui il partito estremista non si opporrà alla decisione di rilasciare i prigionieri palestinesi, ottenendo, in cambio, un tacito permesso di proseguire le attività di costruzione negli insediamenti.\nIl sito web ha aggiunto che l’intesa tra le due parti non è stata formulata definitivamente, tuttavia, ha aggiunto che esse hanno raggiunto un chiaro accordo che sancisce la continuazione delle costruzioni negli insediamenti della Cisgiordania e Gerusalemme Est. In cambio, Habayt Hayehudi, guidato da Neftali Bennet, non avrebbe avanzato alcuna riserva sul rilascio dei prigionieri palestinesi. Entrambe le parti avrebbero deciso di mantenere segreto l’accordo, evitando che i media se ne occupino. Allo stesso tempo, l’accordo permetterebbe a Netanyahu di promettere gli statunitensi di sospendere le attività negli insediamenti. Secondo il sito web, tutto ciò spiega perché la decisione del governo israeliano di liberare i prigionieri palestinesi è passata con calma è senza suscitare clamori da parte del partito di Bennet.\nInfine, il sito ha spiegato che l’intesa in questione permetterà la costruzione di 1000 unità coloniali nel prossimo periodo, mentre nei prossimi mesi verranno indette le gare d’appalto per la costruzione di un numero che varia tra le 3500 e le 5000 unità coloniali.\n← Post Precedente Post precedente:Fonti Usa: negoziati Olp e Israele proseguiranno per 9 mesi\nPost Successivo → Post successivo:Richiesta di processare un ministro israeliano perché “si vanta di aver ucciso molti arabi”