Shipping, Forwarding & Logistics meet Industry - Confetra\nHome / News / Shipping, Forwarding & Logistics meet Industry\nShipping, Forwarding&Logistics meet Industry 2021\nla migliore edizione di sempre per una manifestazione unica nel settore\nMilano, 11 marzo 2021. Si è chiusa ieri, con la giornata dedicata a sostenibilità, circolarità e tecnologie per la logistica, l’edizione 2021 della manifestazione dedicata all’incontro tra il mondo della logistica, delle spedizioni, dei trasporti, e il mondo dell’economia produttiva italiana. Un unicum nel panorama italiano e tra le pochissime a livello internazionale che, trasmessa in live streaming, ha raggiunto il record di oltre 4.000 partecipanti che si sono distribuiti sulle 12 sessioni, animate da 120 relatori in presenza e da remoto.\nL’edizione di quest’anno, secondo il parere unanime degli stakeholder sentiti in proposito, la migliore di sempre per scelta dei temi e per il modo con cui sono stati trattati ed approfonditi, ha affrontato a più voci gli argomenti e i problemi più “caldi” dell’economia italiana, vista attraverso gli occhi del “supremo abilitatore” del funzionamento della stessa, il combinato di shipping, spedizioni e trasporti.\nLa pandemia, le sue lezioni e i suoi effetti, sono stati presenti in quasi tutte le sessioni, oltre a quella ad essi espressamente dedicati. “La resilienza è ormai un requisito fondamentale delle imprese, anche di quelle logistiche – afferma Riccardo Fuochi, Presidente di The International Propeller Club Port of Milan. Gli interventi degli autorevolissimi relatori hanno presentato gli strumenti finanziari, regolamentari ma anche tecnologici, che permettono un’ottimizzazione della catena logistica mettendo le imprese in condizione di restare competitive sul mercato globale.”\nAltro leit motiv ricorrente delle sessioni è stata l’importanza strategica, ma sottovalutata se non ignorata dalle imprese e dalla Nazione, del controllo della propria catena logistica. “Ritengo che il messaggio forte scaturito da questa edizione di #SFLMI21 sia legato alla modalità di vendita delle merci ex works o franco fabbrica – commenta il Presidente di CONFETRA, Guido Nicolini. Non governare la logistica significa lasciare a operatori stranieri 65 miliardi di euro di fatturato annuo, significa delegare il controllo dei prodotti e non potere organizzare al meglio sia la produzione che la logistica. Per questo abbiamo chiesto la creazione di un tavolo con MISE, Agenzia delle Dogane, ICE per trovare soluzioni che ci aiutino a superare questa modalità”.\nNon poteva mancare nell’agenda di SFLmI il nodo degli investimenti, sia quelli inseriti o da inserire nel PNRR e finanziati con Recovery Fund che quelli necessari a prescindere, cui è stata dedicata una sessione che ha affrontato a 360 gradi i termini del problema e delle possibili soluzioni. “Per affrontare le sfide del futuro del nostro settore – afferma Betty Schiavoni, Presidente ALSEA, servono disponibilità di risorse e piani di investimento che tengano conto delle esigenze del comparto e di tutta l’economia produttiva della Nazione: infrastrutture fisiche di trasporto migliori e un ecosistema dello “spedire e spostare merci” più semplice. Tutto questo è necessario indipendentemente da come lo si finanzierà: l’ordine delle priorità è fondamentale, e noi con le altre associazioni di settore e quelle di tutto il mondo produttivo, vogliamo potere dare il nostro contributo che ci deriva dall’esperienza di lavoro giorno per giorno”.\nIl replay completo delle sessioni della manifestazione sarà disponibile da domani sul sito dell’evento: www.shippingmeetsindustry.it\nA partire dalla prossima settimana saranno inoltre progressivamente disponibili ai registrati all’evento i singoli interventi accompagnati dalla presentazione quando disponibile e autorizzata alla divulgazione.\nShipping, Forwarding&Logistics meet Industry è dal 2017 l’appuntamento annuale dedicato all’incontro tra il mondo della logistica, delle spedizioni, dei trasporti, il mondo dell’economia produttiva italiana e la realtà politico-amministrativa. L’evento, promosso da un comitato composto da Confetra, ALSEA e The International Propellers Club, si è svolto l’8, 9 e 10 marzo in live streaming.\nI principali interventi dei rappresentanti Confetra allo Shipping, Forwarding&Logistics meet Industry\nI punti di forza e di debolezza del sistema economico e logistico italiano\nConclusa la seconda giornata di Shipping, Forwarding&Logistics meet Industry.\nLa sessione Il sistema logistico industriale italiano visto attraverso la lente del Next Generation EU si è concentrata sul tema degli investimenti analizzando sia la composizione ipotetica del PNRR e i relativi finanziamenti europei am anche le necessità di investimento al di fuori di questi limiti. Ad esempio Andrea Arzà, Presidente, Assogasliquidi-Federchimica ha notato come il Settore del GNL rappresenta un esempio virtuoso di filiera energetica che a pieno titolo dovrebbe rientrare nelle linee definite nel PNRR ma l’attuale testo del Piano, invece, prevede per il GNL solo interventi molto puntuali e mirati (utilizzo e sostegno all’acquisto di autobus e traghetti a GNL), non considerando che senza misure che coprano l’intera filiera e la conseguente logistica.\nLa manifestazione è gratuita, per registrarsi https://www.shippingmeetsindustry.it/agenda/\nInnovazione nella gestione della logistica, controllo della supply chain e resilienza. Questi gli assi strategici per rilanciare l’Italia nel secolo della logistica e per incrementare l’export.\nMilano, 8 marzo 2021. Iniziata oggi la V edizione di Shipping, Forwarding&Logistics meet Industry che ha visto la partecipazione di oltre 1.100 operatori del settore.


Siena - Roma 1-0 - Robur Siena - A.C. Siena calcio World Fan Club Robur 1904\nSannino: "Vittoria dell'umiltà"\nGiuseppe Sannino applaude i suoi per la vittoria sui giallorossi. "Resto sempre del parere che Luis Enrique è un grande allenatore e questa partita non deve sminuire il suo lavoro ma bisogna fare un elogio ai miei giocatori, che hanno saputo soffrire. Affrontare una squadra come la Roma è difficilissimo, bisogna sacrificarsi molto, bisogna correre tantissimo per chiudere tutti gli spazi e coprire sulle loro giocate in profondità. Sono felice per i miei giocatori e per i tifosi ma ora voltiamo pagina". Il Siena ha disputato una partita sulla difensiva, rispondendo in contropiede, ma Sannino non rinnega nulla, anzi. "Io amo un calcio propositivo ma l'umiltà ci porta a considerare la forza degli avversari - spiega - Ho sempre cercato di dare alle mie squadre un volto di aggressività, soprattutto in avanti. Non dovevamo dare la possibilità alla Roma di andare avanti con la palla, il calcio che fa la Roma è offensivo ed è normale che noi allenatori delle squadre di medio-bassa classifica dobbiamo giocare con umiltà e aspettare l'avversario nella propria metà campo. Dare ampiezza alla Roma è come aiutarla a fare gol". Ribadita la stima per Luis Enrique ("è una persona straordinaria"), Sannino spiega poi l'assenza di D'Agostino, lasciato in panchina: "ha giocato giovedì col Napoli in coppa Italia, ha speso molto, abbiamo tante partite e preferisco che recuperi al meglio".\nContinuano gli alti e bassi giallorossi: al Franchi i toscani vincono 1-0 con un rigore della punta. Poche idee per la squadra di Luis Enriqu\ntre occasioni — E' una Roma in formato Barcellona, dicevamo, ma soprattutto per gli svarioni difensivi. Troppa la foga di riproporre l'azione, e parecchi errori in impostazione con la squadra sbilanciata e gli attaccanti del Siena che vanno a nozze. O meglio, ci andrebbero volentieri, se la mira fosse quella giusta. Per esempio al quarto d'ora: l'azione ricorda molto quella che ha portato al raddoppio l'Osasuna contro i blaugrana nell'ultima partita di Liga. Pasticcio in fase d'impostazione, squadra scoperta sul lato sinistro (Abidal da una parte, José Angel dall'altra) e via libera per l'inserimento dell'avversario. In quel caso la giocata portò al raddoppio di Lekic, in questo Calaiò manda a lato da buona posizione. Sono tre le occasioni-gol nette per i toscani nei primi 45': le altre due capitano a Destro, che per due volte manda a lato (un pallonetto al 9' dopo un'incomprensione Juan-Stekelenburg; un destro al volo al 23' su assist di Giorgi). E la Roma? Molto possesso, ma anche troppa confusione. Viviani (ovviamente) non ha dinamismo ed esperienza e tende a tenere troppo basso il baricentro. E nella trequarti avversaria si cerca sempre il tocco di troppo. Con un Siena che si chiude compatto servirebbe un po' meno fioretto e qualche colpo di cannone in più. Ma a parte qualche dialogo vellutato tra Totti, Lamela e Pjanic, puntualmente intercettato dalle maglie bianconere, si vede davvero poco.\ngol partita — Luis Enrique apre la ripresa con un cambio: fuori Juan, che ha accusato un problema all'inguine, dentro Kjaer. Sarà il caso, sarà la sfortuna, ma dopo 5' è proprio il neo entrato a commettere l'errore che risulterà decisivo: bell'assist di Calaiò per Destro, che cade in area sul contatto con il lungo danese. Dal dischetto Calaiò non sbaglia e firma il decimo gol stagionale: uno dei più pesanti di quest'anno. Luis Enrique corre ai ripari: out Totti (già ammonito nel primo tempo), dentro Bojan. Poi anche Osvaldo per Simplicio: dentro quattro punte potenziali. Emblematico è il fatto che in chiusura di partita, negli ultimi minuti, con tutte le punte che ci sono, il centravanti sia Kjaer: a sottolineare meglio di ogni altro dato la mancanza di idee e la sterilità offensiva. Oltre a un destro di Borini parato senza nemmeno troppi problemi da Pegolo, e qualche mischia, non si registrano tiri in porta dei giallorossi. Onore a Rossettini, Terzi e soci, che giocano una gara senza sbavature e all'impostazione tattica perfetta di Sannino. Alla fine è solo Mezzaroma ad esultare.\nSiena-Roma 1-0: L'arciere Calaiò cattura 'la Lupa', giornata no per i giallorossi\nBianconeri spreconi nella prima frazione con la coppia Calaiò-Destro, giallorossi quasi mai pericolosi: occasione per Borini al minuto 82.\nL'arciere Calaiò scaglia la freccia da tre punti, Sannino fa l'impresa. Il tecnico bianconero guida il Siena a sua immagine e somiglianza, come se stesse giocando alla Play Station ed avesse un joystick in mano. La Roma non riesce ad essere concreta, sbanda in difesa e becca il goal che gli costa la partita. Sì perchè a quel punto Sannino issa la muraglia e nonostante i venti minuti passati nella metà campo senese, i giallorossi non riescono a costruire un'azione degna di nota e tornano a casa con un pugno di mosche.\nFORMAZIONI - Padroni di casa con le novità Vergassola e Giorgi a centrocampo, completato da Gazzi e Brienza. Difesa titolare con Terzi, Rossettini centrali e Vitiello, Del Grosso sulle fasce. In porta ancora Pegolo, mentre in avanti la collaudata, e riposata, coppia Destro-Calaiò. Luis Enrique dà fiducia a Josè Angel sulla sinistra, lasciando in panchina l'ex Taddei. I due centrali sono Juan ed Heinze, sulla destra l'altro ex Rosi. In mezzo al campo, senza De Rossi e Gago, spazio per Simplicio e Viviani con Pjanic. In attacco, confermatissimo il trio Totti-Borini-Lamela. Osvaldo c'è, ma parte dalla panchina.\nPARTITA - E' di Totti il primo squillo del match. Il capitano riesce a sfuggire alla marcatura e a procurarsi un'interessante punizione dal limite dell'area, calciata poi sulla barriera dallo stesso numero dieci giallorosso. La Roma parte subito aggressiva, con Lamela molto attivo sul settore di destra della trequarti. Proprio l'argentino prima con una bella serpentina riesce ad andare alla conclusione, stoppata da un difensore senese, poi serve un pallone a Pjanic al limite dell'area ma anche il centrocampista bosniaco viene chiuso al momento del tiro. E' del Siena però la prima occasione del match. Destro sfugge alla marcatura di Juan su lancio dalle retrovie e poi prova a beffare Stekelenburg con un pallonetto che termina però abbastanza alto.\nLa Roma risponde cercando lo sfondamento centrale, stavolta con Pjanic, ma arrivato in area di rigore è sempre attenta la difesa del Siena. Al quarto d'ora un'altra disattenzione difensiva della Roma per poco non costa cara. Su un colpo di testa dal centrocampo rimangono tutti fermi e su una spizzata di testa di Destro, Vergassola ha tutto il tempo di servire Calaiò che a tu per tu con Stekelenburg angola clamorosamente la conclusione. Poco dopo una punizione di Lamela costringe al volo spettacolare Pegolo, che sugli sviluppi del susseguente angolo è bravo a mettere una pezza su un cross insidioso dello stesso argentino. La partita diventa bellisima. Calaiò, approfittando della difesa giallorossa ancora mal posizionata, imbecca Giorgi che s'invola verso la porta di Stekelenburg, mette dentro per Destro ma l'attaccante dell'Under 21, infastidito da Juan, sparacchia incredibilmente alto a porta vuota.\nE' Lamela l'uomo più pericoloso dei giallorossi. Al termine di una bella azione Simplicio allarga un buon pallone per il numero otto della Roma, che calcia a sorpresa ma trova solo l'esterno della rete. Destro poi prova a rifarsi, cercando di ubriacare di finte Heinze che alla fine riesce a chiudere la sua conclusione. A cinque dalla fine bello scambio al limite dell'area tra Totti e Pjanic, con il capitano giallorosso che serve un pizzico lungo il pallone di ritorno per il bosniaco. E' l'ultimo squillo del primo tempo che finisce dopo due minuti di recupero. Possesso per la Roma, ma ghiotte occasioni per il Siena.\nIl secondo tempo inizia con un cambio per i giallorossi: fuori Juan, problema all'inguine, dentro Kjaer. Il Siena prova subito a colpire a freddo con Calaiò che, approfittando di un errore di Viviani a centrocampo, riesce a liberare Destro la cui conclusione finisce tra le braccia di Stekelenburg. L'ingresso di Kjaer però si rivela un arma a doppio taglio. Il difensore danese, infatti, stende Destro in area di rigore e Rocchi assegna il penalty. Sul dischetto si presenta Calaiò che batte Stekelenburg, bravo comunque a intuire, e sale in doppia cifra. La contromossa di Luis Enrique al vantaggio senese si chiama Pablo Daniel Osvaldo. Ritorno in campo per l'argentino dopo quasi due mesi al posto di un impalpabile Francesco Totti.\nLa partita cale notevolmente d'intensità con Luis Enrique che mette dentro anche Bojan per cercare di scardinare la granitica difesa bianconera. La musica però non cambia e in dieci minuti la Roma riesce a tirare solo una volta verso la porta di Pegolo, con una conclusione da posizione defilata di Borini. Poi sempre il numero 31 giallorosso prova il cross basso, ma ancora una volta il Siena chiude. La Roma fa tantissima densità, il Siena è tutto dietro ma le occasioni da goal scarseggiano. Nei quattro minuti di recupero si butta in avanti anche Kjaer con la speranza di trovare la spizzata giusta, ma gli attacchi giallorossi rimangono prevalentemente confusionari e la difesa del Siena non corre particolari pericoli. L'ultimo tiro in porta è addirittura di Angelo, il bunker del Siena regge e la Roma torna a casa a bocca asciutta.\nCHIAVE - La Roma sente tantissimo la mancanza di Gago e soprattutto De Rossi, indispensabile filtro tra la difesa ed il centrocampo. Se il Siena poi passa pure in vantaggio, come poi è successo, recuperare il match con il muro eretto da Sannino diventa praticamente impossibile.\nCHICCA - Sannino si fida a tal punto del suo tandem Destro-Calaiò che in panchina non ha portato nessun attaccante. Ad un certo punto però Destro non ce la fa più e chiede a gran voce il cambio. Sannino prima fa finta di non sentire, poi però lo sostituisce con Grossi e il giovane attaccante, anche se un pò claudicante, può finalmente lasciare il campo.\nTATTICA - Grande spirito di sacrificio di Brienza e Giorgi che nel 4-4-2 di Sannino scendono fino a ridosso della linea difensiva raddoppiando la marcatura sugli esterni giallorossi. Con l'ingresso di Angelo per Calaiò si passa ad un ancora più prudente 4-5-1. Luis Enrique si inventa nel secondo tempo Lamela intermedio di centrocampo, inserendo Bojan nei tre d'attacco e varando un 4-3-3 super offensivo.\nMOVIOLA - Rocchi gestisce piuttosto bene il match. Ci stava probabilmente un'ammonizione per Heinze nel primo tempo, mentre l'episodio del rigore è viziato dall'ingenuità di Kjaer che stende Destro dopo che si era allungato il pallone, anche se il contatto non è nettissimo.\nPROMOSSI&BOCCIATI - Grandissima partita di Brienza. Corre come un matto avanti e indietro per il campo, è l'espressione di Sannino in campo. Ottima prova per Giorgi, Vergassola e Calaiò che, rigore a parte, si rende protagonista di giocate di grande livello. Come di grande livello è tuttola difesa del Siena, muro insormontabile. Nella Roma la fa da padrona l'evanescenza. Lamela è molto attivo nel primo tempo, poi scompare. A centrocampo, in primis Pjanic, e in attacco, capitan Totti, è mancata la concretezza o la giocata del singolo. Ingenuo Kjaer, un pò spaesato Viviani.\nSannino ha dato una lezione di calcio all'idolo Luis Enrique, stavolta è lui il vincitore: "Abbiamo fatto una grande, faticosa, gara. Luis? Lo stimo, persona straordinaria"\n"Sfidare i giallorossi è difficile, si inseriscono in ogni dove. Dare l'ampiezza alla Roma è come permettere di fargli fare goal. L'importante è aver mosso la classifica".\nHa più volte affermato di considerare la Roma e Luis Enrique la miglior squadra: oggi, però, Beppe Sannino è riuscito a dare una lezione al suo idolo. "Luis Enrique è un grande allenatore, per loro non dev'essere una sconfitta" ha dichiarato il tecnico bianconero a 'Sky Sport' al termine della gara. "I miei ragazzi hanno chiuso tutti gli spazi facendo una grande, faticosa gara. Voltiamo pagina subito, ma sono felice per la squadra e i tifosi".\nSerie A - Rigore di Calaiò: Roma ko a Siena\nlun, 13 feb 17:56:00 2012\nA decidere la sfida del Franchi è il decimo gol in campionato dell'attaccante bianconero. Roma poco reattiva e pericolosa che saluta il ritorno in campo dopo due mesi di Osvaldo, che gioca nel finale ma che non riesce a incidere sul risultato. I giallorossi restano a quota 35 punti, a -1 dall'Inter\n2011-2012 Serie A Siena-Roma - 0\nLe romane portano fortuna a questo Siena. La squadra di Sannino torna a vincere dopo oltre un mese dal 4-0 rifilato alla Lazio superando all’Artemio Franchi anche l’altra squadra di Roma, i giallorossi di Luis Enrique. Finisce 1-0: a decidere la partia è un calcio di rigore di Emanuele Calaiò. Per lui salgono a dieci i centri in campionato: mai era arrivato in doppia cifra.\nVIVIANI AL POSTO DI DE ROSSI - Luis Enrique dà fiducia al giovane Viviani al posto dello squalificato De Rossi, mentre in difesa - nel ruolo di terzino sinistro - preferisce Josè Angel a Taddei. Davanti sono confermati Totti, Lamela e Borini. Dopo due mesi di assenza per infortunio rientra Osvaldo, che va in panchina. Curiosità nel Siena di Sannino che si affida nuovamente al tandem offensivo formato da Destro e Calaiò: in panchina non c’è nemmeno un attaccante, con Reginaldo, Bogdani e Gonzalez che si accomodano in tribuna.\nPOSSESSO PALLA ROMA, OCCASIONI SIENA - Pronti via e sono subito i padroni di casa a rendersi pericolosi con Destro, ma il pallonetto dell’attaccante marchigiano sugli sviluppi di una dormita della difesa della Roma termina a lato. Il fraseggio della Roma è sterile e allora è ancora la squadra di Sannino a far male in contropiede: Calaiò grazie Stekelenburg angolando troppo da posizione defilata, mentre Destro – ancora lui – manda alto da pochi passi un cross al bacio di Giorgi sulla pressione di Juan. La Roma prova a scuotersi con Lamela, ma a parte un paio di conclusioni dell’argentino (comunque fuori misura) non crea grandi problemi a Pegolo.\nRIGORE DI CALAIO’, POI FORCING ROMA - A inizio ripresa nella Roma non c’è più Juan (problemi all’inguine), ma Kjaer. E dopo cinque minuti il difensore danese è già protagonista per via di un ingenuo fallo da rigore commesso ai danni di Destro. Sul dischetto va Calaiò che angola bene e batte Stekelenburg per il suo decimo gol in campionato. Luis Enrique richiama Simplicio per fare posto a Bojan con Lamela che scala a centrocampo: Sannino si copre togliendo Calaiò e inserendo Angelo. Ma il palleggio della Roma è stranamente impreciso e, a parte un intervento su Borini all’80esimo, Pegolo è davvero poco impegnato. Nel finale dentro anche Osvaldo, che ritrova il campo dopo due mesi di assenza per infortunio, ma il risultato non cambia. La Roma rimedia l’ottava sconfitta in campionato, con la classifica vede i giallorossi inchiodati a quota 35 punti, a -1 dal quinto posto dell’Inter.\nSiena-Roma 1-0 13/02/2012\nSIENA (4-4-2): Pegolo; Vitiello, Rossettini, Terzi, Del Grosso; Giorgi (dal 32' st Parravicini), Vergassola, Gazzi Brienza; Calaiò (dal 25' st Angelo), Destro (dal 38' st Grossi). All. Sannino\nA disp.: Farelli, Contini, Rossi, D'Agostino, Parravicini, Angelo, Grossi\nROMA (4-3-3): Stekelenburg; Rosi, Juan (dal 1' st Kjaer), Heinze, José Angel; Simplicio (dal 24' st Bojan) , Pjanic, Viviani; Borini, Totti (dal 14' st Osvaldo), Lamela . All. Luis Enrique\nA disp.: Curci, Kjaer, Taddei, Perrotta, Greco, Bojan, Osvaldo\nARBITRO: Rocchi di Firenze (Innello-Viazzi/Guida)\nAMMONITI: 41' pt Totti (R), 5' st Kjaer (R), 42' st Grossi (S)\nMARCATORI: 5' st rig. Calaiò (S)\nSPETTATORI: 9288 (abbonati: 7623; paganti: 1665-settore ospiti: 192)\nSi gioca regolarmente alle 20,45. Siena e Roma scendono in campo nel freddo posticipo serale della 23esima giornata di campionato. A scaldare gli animi ci pensa la Robur: la banda di Sannino batte i giallorossi 1-0, grazie al rigore trasformato da Calaiò. Sono 23 punti in classifica, +5 dalla zona rterocessione, con la gara interna con il Catania da recuperare.\nPrima dell'uscita delle due squadre dagli spogliatoi il Franchi tace: il minuto di silenzio è per Lorenzo Guasparri, il grande tifoso bianconero scomparso prematuramente l'anno scorso. In Curva spunta la gigantografia del Guaspa, mentre in sottofondo tutte le voci bianconere si uniscono a ricordarlo.\nMister Sannino propone gli uomini usciti imbattuti dallo Juventus Stadium: Brienza gioca dietro le punte Destro e Calaiò: in panchina niente Bogdani e Gonzalez, rispetto alla trasferta di Torino c'è Grossi.\nParte bene la Roma: al 3' i giallorossi guadagnano un'interessante punizione, Totti prova a sfondare centralmente, lo fermano in tre. Batte il capitano giallorosso sulla barriera. E' però il Siena a rendersi pericoloso: mentre Terzi all'8' anticipa Lamela, dall'altra parte Destro supera Juan, ma il suo pallonetto è fuori misura. Proprio Destro al 12' viene anticipato tre minuti dopo da Heinze. Siena ancora vicino al gol al 16': Brienza pesca Calaiò in linea, ma il destro dell'Arciere finisce sul fondo. Altra punizione per la Roma al 20': Pegolo dice no a Lamela. Sugli sviluppi del corner spazza via Vitiello. Il Siena si mangia il vantaggio anche al 22': un ottimo Giorgi entra in area, invece di tirare serve Destro che, a tu per tu con Stekelenburg, spara altissimo. Al 33' Calaiò Verticalizza per Destro che ci prova la distanza, Heinze ci mette la gamba. Al 40' Pegolo in uscita anticipa Pjanic.\nNella ripresa il Siena ha l'occasione buona già al 2': Calaiò serve Destro che conclude centrale, nessun problema per Stekelenburg. Rigore per la Robur al 4' per un fallo di Kjaer sul numero 22 ancora servito da Calaiò: l'Arciere dal dischetto non sbaglia. La Roma dà segni di vita al 10' con la conclusione sbilenca di Simplicio. Al 16' prima Gazzi poi Giorgi non trovano la deviazione giusta sulla punizione di Brienza. Negli assalti rossoneri, la retroguardia della Robur fa sempre buona guardia, così come Pegolo al 21' sul tiro cross di Borini. Al 35' il timido tentativo di Pjanic dalla distanza si perde sul fondo. Al 37' Pegolo dice no al tiro al volo del giovane attaccante giallorosso, due minuti dopo Parravicini, servito dal nuovo entrato Grossi manda in Curva. La Robur si difende, Bojan allora cerca il colpo dalla distanza: fuori. Fuori anche la conclusione ravvicinata di Borini. Al 47' Stekelenburg attento sulla cannonata di Angelo. (Angela Gorellini)\nSerie A: Siena-Roma 1-0\nDecisivo un rigore di Calaio'. Giallorossi lenti e prevedibili\n13 febbraio, 23:04\nSerie A: Siena-Roma 1-0 (ANSA) - SIENA, 13 FEB - Nel posticipo della 23/a giornata, Siena-Roma 1-0. Gli ospiti fanno subito possesso palla ma le azioni piu' pericolose sono del Siena: al 9' Destro ci prova con un pallonetto, poi Calaio' spreca a lato (16'); ancora Destro (23') manda alto su assist di Giorgi. Roma pericolosa con una punizione di Lamela (20'). Ripresa e al 6' toscani in vantaggio: Calaio' realizza il rigore conseguente ad un fallo di Kjaer su Destro. La Roma spinge, gioca con 4 punte, ma la sua manovra e' lenta e prevedibile.\nUna piccola Roma scivola a Siena: 1-0\nLuis Enrique: serata storta, sono deluso\nPossesso palla sterile, decide Calaiò su calcio di rigore\nArriva l'ottava sconfitta. Baldini: squadra mai così brutta\nSIENA - La Roma sbatte contro il muro del Siena. Decide Calaiò su calcio di rigore. La squadra di Luis Enrique ha provato a fare la partita, con molto possesso palla, ma sono stati troppi gli errori nei passaggi e poca l'incisività in zona gol. Il Siena, accorto in difesa e bravo nelle ripartenze, non ha rubato nulla. Arriva così per i giallorossi l'ottava sconfitta in campionato, una delle peggiori per il poco gioco espresso. Occasione persa in chiave Chmpions: la Lazio attualmente al terzo posto resta a sette lunghezze. Alla fine il tecnico Luis Enrique è visibilmente deluso e non nasconde l'amarezza: «Una giornata davvero storta». E Franco Baldini non fa sconti e non cerca scuse: «La Roma più brutta, chiediamo susa ai tifosi».\nL'impostazione della partita\nRispetto alla partita con l’Inter, Luis Enrique perde De Rossi, squalificato, e Gago, per infortunio, e allora dà fiducia al giovane Viviani mettendogli al fianco Simplicio oltre al solito Pjanic. In difesa turno di riposo a Taddei. A destra si rivede Rosi. In attacco confermato il tridente Lamela-Totti-Borini con Bojan ed il recuperato Osvaldo che partono dalla panchina. Nel Siena Sannino ripresenta la squadra che ha fermato la Juve. Gazzi al fianco di Vergassola a centrocampo, Giorgi e Brienza esterni e il duo Calaiò-Destro di punta. A Siena fa freddo, la temperatura è sotto lo zero ma il campo è in discrete condizioni. Roma a cercare il possesso palla, che si rivelerà sterile, il Siena aggressivo punta su difesa e contropiede.\nPrimo tempo. Al 7° Siena pericoloso con Destro: incomprensione tra Juan e Stekelenburg, il pallonetto dell'attaccante fuori di poco. Al 13° Pjanic mette Borini davanti a Pegolo, l'attaccante non sfrutta l'occasione. Al 15° grandissima occasione per Calaiò, che incrocia con Stekelenburg battuto: palla fuori di poco. Al 19° grande punizione di Lamela, bella risposta di Pegolo che devia in angolo. Sulla battuta, Heinze non arriva alla deviazione. Al 22° Destro non trova la porta a due passi da Stekelenburg. Al 26° il sinistro di Lamela sulla parte esterna della rete conclude una bella azione della Roma. Al 33° Heinze devia in angolo un tiro di Destro.\nSecondo tempo. Dentro Kjaer, fuori Juan. Problema all'inguine per il difensore brasiliano. Siena subito pericoloso, ancora con Destro: tiro centrale e debole, para Stekelenburg. Al 4° Kjaer entra in ritardo su Destro: rigore. Batte Calaiò. 1-0. Al 10° conclusione di Simplicio, molto alta. Al 13° esce Totti, entra Osvaldo. A Heinze la fascia di capitano. Al 20° tiro cross di Borini, blocca Pegolo. Al 22° esce Simplicio, entra Bojan. Al 25° esce Calaiò, entra Angelo. Al 31° secondo cambio di Sannino: esce Giorgi, entra Parravicini. Al 34° tiro di Pjanic senza convinzione, fuori. Al 36° tiro al volo di Borini sul primo palo, bravo Pegolo. Esce Destro, entra Grossi. Negli ultimi minuti nessun'altra emozione: vince il Siena.


Festival Musicale delle Nazioni 2018 - Hotel Rinascimento\nHotel Rinascimento è la base di partenza perfetta per muoversi sulle sponde del fiume, per assaporare e godere di ogni tentazione estiva che il Lungotevere ha da offrire, tra locali galleggianti, festival del cinema, musica dal vivo e molto altro. Ciò non toglie che, anche allontanandosi dalle rive del Biondo fiume, ci si possa imbattere in manifestazioni stimolanti ed eventi straordinari. Anzi: l’estate capitolina è ricca di sorprese e tutta da scoprire, appena oltre i limiti delle aree più frequentate. Basta infatti volgere le spalle all’Isola Tiberina ed attraversare la strada per scoprire una grande rassegna musicale: Notti Romane al Teatro Marcello – Festival Musicale delle Nazioni. Conosciuto come il “piccolo Colosseo”, il teatro sorge nella zona di Campo Marzio, proprio tra il Tevere e il Campidoglio.\nTutt’oggi perfettamente conservato (nonostante le successive stratificazioni di Palazzo Savelli) in età Augustea poteva accogliere fino a 20.000 spettatori. 2000 anni dopo continua ad ospitare il pubblico romano (e non solo) per una serie di 90 concerti di musica classica. Questo è ciò che solo Roma può offrire: luoghi che, come veri santuari dello spettacolo, sono votati all’intrattenimento da oltre due millenni.\nFestival Musicale delle Nazioni: una stagione di grande musica fino ad autunno inoltrato\nL’iniziativa, inclusa nel più ampio programma dell’Estate Romana, ha preso il via il 1 luglio e prevede un calendario fitto di appuntamenti quotidiani fino al 28 settembre. Tre interi mesi di eventi musicali, in programma ogni sera alleo ore 20.00, preceduti da visite storico-archeologiche al sito (alle 19.45) e da intriganti “appetizer” culturali: il Foyer del Mondo Ideale (alle 19.30). Si tratta di letture di scritti antichi, moderni o contemporanei da parte di illustri ospiti del mondo della cultura.\nLe portate principali rimangono comunque le proposte concertistiche. La struttura ospita concerti ed eventi musicali fin dal 1980; il Festival delle Nazioni stesso ha esordito nel 1989 con la sua prima edizione. L’iniziativa, grazie ad un’efficace rete di patrocini culturali e collaborazioni, vede intervenire musicisti provenienti da ogni parte del mondo. Ciò ha permesso al pubblico romano di conoscere grandi maestri e promettenti esordienti, poi divenuti figure di spicco nel panorama musicale internazionale. Tra i molti, spiccano i nomi di Marcella Crudeli, Sergio Perticaroli, Vincenzo Balzani, Ilaria Loatelli, Giuliano Mazzoccante, Maria Teresa Carunchio, Marco Albrizio, Ognenka Gerasimovska, e Maddalena De Facci.\nI concerti pianistici sono protagonisti assoluti, repertorio che spazia dal classicismo tedesco a composizioni contemporanee; piano solo, musica da camera accompagnata da flauto o violino o esibizioni e virtuosismi a quattro mani.\nAltri artisti e Location\nDi contorno non mancano strumentisti più inconsueti e generi che si discostano dagli stilemi più tradizionali: ensemble corali con repertori di canzoni popolari; fisarmonica, bayan e bandoneon in trio, che soffiano arie e passi di tango; nordiche voci soliste che interpretano poemi estoni.\nLa cornice è di certo tra le più suggestive del centro storico e l’offerta musicale di altissimo livello. Un’alternativa elegante e mondana, per palati raffinati, alla travolgente movida di Trastevere o all’austero fascino dei musei notturni.\nDove trovare i Biglietti del Festival Musicale delle Nazioni\nI biglietti presentano tre fasce di prezzo e il programma completo del festival può essere consultato sul sito http://www.tempietto.it.


Gunung Datuk Via Normale - Escursionismo | Camminata a Kota, Altra regione Malaysa - Gulliver Outdoor Community\nEscursionismo Altra regione Malaysa / undefined /\tKota\nparco naturale Gunung Datuk\nDue punti di ristoro alla base della montagna\nDal coloratissimo arco di accesso al parco si scende fino a un torrente, che si supera su un ponticello. In leggera salita e poi in piano si raggiunge il casotto del guardaparco, dove si paga il permesso di accesso (RM 5 a novembre 2019) e ci si registra (passaporto obbligatorio). Ricordare di registrare il completamento della salita al ritorno. Presso il casotto sono presenti utilissime mappe (consigliato farne una foto da consultare lungo il percorso) e posti dove sedersi all’ombra.\nSi giunge quindi ad una piazzola con alcune panche (segnata con R&R, “rest & relax”, sulla mappa). Da qui il percorso si fa meno duro della prima parte. La salita e’ meno ripida (ma si incontrano sempre dei tratti attrezzati). Si giunge ad un tratto da superarsi con una scaletta e si supera infine un tratto piu’ ripido che porta alla spianata sotto la vetta vera e propria. Da qui, per numerose scale, fino alla panoramica sommita’. Il punto culminante e’ molto stretto e puo’ ospitare giusto una persona (bandiera della Malesia piantata in vetta).


Opportunità di lavoro ad Ogliastro Cilento: indetti due concorsi - Info Cilento\nHomeAttualitàOpportunità di lavoro ad Ogliastro Cilento: indetti due concorsi\nIndetti due concorsi pubblici per esami per la copertura, a tempo indeterminato ad Ogliastro Cilento. Il primo per un posto di Istruttore Amministrativo appartenente alla Categoria D posizione economica D1 “Responsabile all’area demografica e statistica, agli affari generali, ai servizi culturali, al tempo libero, lo sport, al commercio, economico/finanziaria e tributaria”; il secondo per “Collaboratore Amministrativo appartenente alla Categoria B posizione economica B3, “Addetto all’area demografica e statistica, agli affari generali, ai servizi culturali, al tempo libero, lo sport, al commercio, economico/finanziaria e tributaria”.\nQuesti i requisiti per il concorso:\nEssere in possesso della cittadinanza italiana o cittadinanza di uno degli stati membri dell’Unione Europea, in possesso del corrispondente titolo di studio riconosciuto ed equiparato a quello richiesto per i candidati di nazionalità italiana; Idoneità fisica alle mansioni relative al posto messo a concorso; non essere stati esclusi dall’elettorato politico attivo, né destituiti o dispensati dall’impiego presso la Pubblica Amministrazione per persistente insufficiente rendimento, ovvero non essere stati dichiarati decaduti da un pubblico impiego; non avere condanne penali che impediscano, ai sensi delle vigenti disposizioni in materia, la costituzione del rapporto di impiego con la Pubblica Amministrazione e non avere\nsubito condanna a pena detentiva per delitto non colposo e non essere stato sottoposto misura di prevenzione; se cittadini italiani soggetti all’obbligo di leva, essere in posizione regolare nei confronti di tale obbligo; possesso del seguente titolo di studio: laurea in giurisprudenza, scienze politiche, economia, magistrale o equivalenti; conoscenza dell’uso delle apparecchiature e delle applicazioni informatiche più diffuse.\n• Tutti i requisiti devono essere posseduti alla data di scadenza del termine stabilito per la presentazione della domanda di partecipazione. Il difetto dei requisiti prescritti per l’ammissione comporta l’esclusione dal concorso.\nLa domanda di ammissione, indirizzata al Comune di Ogliastro Cilento Corso Mazzini,16- 84061 Ogliastro Cilento: per posta, a mezzo raccomandata con ricevuta di ritorno; presentata direttamente all’ufficio protocollo del Comune, durante l’orario d’ufficio, dalle ore 8,30 alle ore 12,00 dal lunedi al venerdì; a mezzo posta elettronica certificata (PEC), unicamente per i candidati in possesso di un indirizzo di posta elettronica certificata personale.\nI candidati saranno sottoposti a tre prove: scritta, pratica e orale. E’ possibile presentare domanda entro trenta giorni dalla pubblicazione del bando di concorso sulla Gazzetta Ufficiale.\nArticolo precedenteVIDEO | Carnevale di Agropoli, la diretta di InfoCilento\nArticolo successivoAuletta, salvaguardia dell’ambiente: accordo con le Guardie Ambientali


Istruzione: corsi Sirio, in scadenza le iscrizioni al corso di studi serali per adulti - News VDA ( Gazzetta Matin )\nIstruzione: corsi Sirio, in scadenza le iscrizioni al corso di studi serali per adulti\nDiploma di ragioneria e diploma in amministrazione, finanza e marketing\nUn’offerta formativa che valorizza le competenze maturate in ambito professionale attraverso il riconoscimento dei crediti. Ma anche un metodo di studio che privilegia l’approccio pratico alla conoscenza e il richiamo a problematiche di attualità e territoriali e un percorso flessibile che si adatta a esigenze professionali e familiari con specifiche metodologie didattiche. Sono i punti qualificanti del corso di studi indirizzato a lavoratori adulti, disoccupati e giovani che hanno interrotto gli studi e che intendono riqualificarsi professionalmente, attivato all’Istituto Tecnico Commerciale di Aosta (Ragioneria) e che conduce ai diplomi di ragioneria e diploma in amministrazione, finanza e marketing.\nIl corso è gratuito; le lezioni si tengono in orario serale dal lunedì al venerdì; il diploma consente l’iscrizione a qualsiasi facoltà universitaria. Per informazioni telefonare allo 0165-40204 o scrivere una mail a sirio.isitcg@gmail.com. Le iscrizioni scadono il 31 maggio prossimo.


Vita sana> storie vere di donne vere Agosto 2020\nVita sana> storie vere di donne vere\nNatalie Hayden è una #teamHomedika Collaboratore e questo post fa parte di Le vere donne, storie vere di Homedika serie. Ho programmato la mia colonscopia a settembre e da allora mi è appesa alla......\nDi Julie Terrana (guest post)Questo post fa parte della serie Real Women, Real Stories. Esattamente un anno fa oggi, il mio gastroenterologo ha tirato indietro il sipario per trovarmi ancora in......\nSuggerimenti per prepararsi alle vacanze quando si è malati cronici\nDi JP Summers (guest post) Questo post fa parte di Le vere donne, storie vere di Homedika serie. Per quanto ricordo, il Natale è stata l'unica vacanza che non vedevo l'ora di festeggiare ogni anno.......\nGli educatori del diabete fanno la differenza\ndi Maria IbarraSono una donna ispanica di 40 anni che vive a Sacramento, in California, e ho il diabete. Quando mi è stato diagnosticato cinque anni fa, pensavo di essere ben preparato per affrontare......\nPersino un'isterectomia non può proteggere dal cancro ovarico\nSapevi che è possibile contrarre il cancro alle ovaie anche dopo un'isterectomia? Ho imparato a mie spese. Mia sorella, che ha avuto un'isterectomia circa 10 anni fa, ha appena ricevuto una......\nAva Meena è una #teamHomedika Collaboratore e questo post fa parte di Le vere donne, storie vere di Homedika serie. Mi sentivo male da quasi due anni prima di aver ricevuto un nuovo nome per la mia......\nMalattia cronica e maternità: perché non ho lasciato che la malattia di Crohn mi derubasse del mio futuro\nNatalie Hayden è una #teamHomedika Collaboratore e questo post fa parte di Homedika Donne vere, storie vere serie. Sin da quando ero bambina, ho sempre saputo che avrei voluto avere una famiglia.......\nCinque cose che vorrei sapere quando mi è stato diagnosticato un cancro al seno\nUna lettera di una madre alle sue figlie per celebrare la festa della mamma e la Settimana nazionale della salute della donna. di Kerry Kenna Cari Kara e Krista, Quando mi è stato diagnosticato un......\nUna mano che lava l'altra: la missione dietro la mia compagnia di sapone\n"Che cos'è il sapone?" mi ha chiesto una ragazza di 13 anni. A giudicare dalle sue mani sporche, sapevo che era una domanda onesta. Una domanda che cambierebbe la mia vita. Mentre lavoravo per una......\nVivere bene combattendo il cancro al seno\ndi Kathryn BudigModello di coraggio per Ford Warriors in rosa La verità è semplice quando si tratta di cancro al seno: è terribile. Ho insegnato yoga ai sopravvissuti che hanno preso a calci il......\nThe Silent Killer: la storia di una donna di alta pressione sanguigna\nSe un albero cade in una foresta e nessuno è in giro per ascoltarlo, emette un suono? Probabilmente hai già sentito questa domanda in una lezione di filosofia o di fisica. Ma cosa c'entra con la......\nIl segreto dell'invecchiamento meravigliosamente\nQuando le persone mi chiedono consigli di bellezza, non menziono creme anti-invecchiamento, filler o una perfetta tonalità di rossetto. Dico loro di "alzarsi in piedi e sorridere". Questo consiglio......


Accompagnatrici a Montescaglioso - bionde Modella - YENIESCORTIZMIR.COM | Basilicata\nSempre alla ricerca di esplorare nuove cose! Amo viaggiare, bere vino, buoni ristoranti e belle donne. Il mio clitoride sta aspettando la tua lingua. Voglio leccarti il cazzo e le palle. Dai, non te ne pentirai.\nTutte le mie foto sono recenti e guardo esattamente la stessa persona quando vieni a trovarmi. Figa piccola e belle tette. Pelle morbida, grande esperienza sessuale. Se sei di Montescaglioso possiamo incontrarci e scopare. Posso scopare tutta la notte.


Taralli pugliesi al gusto mediterraneo | Fiore di Puglia\nHome / Linea Ho.re.ca / Taralli al Gusto Mediterraneo 750gr\nTaralli al Gusto Mediterraneo 750gr\nTaralli al Gusto Mediterraneo 750gr quantità\nCOD: taralli-al-gusto-mediterraneo-750gr Categoria: Linea Ho.re.ca Tag: speziato\nTaralli pugliesi al gusto speziato – 750 gr\nI taralli con spezie della nostra azienda rappresentano i prodotti tipici della tradizione pugliese. Sono preparati con i migliori ingredienti naturali quali, farina di frumento, vino bianco, aromi naturali, olio d’oliva e un mix di spezie e di sapori mediterranei (pomodoro, origano, aglio e olio).\nLa friabilità e il colore dorato sono le caratteristiche principali di questi taralli, unici nel loro genere. Lo snack ideale per momenti di pausa o per accompagnare aperitivi e cene.\nFarina di frumento, vino bianco, olio di semi di girasole alto oleico, mix di spezie 2,7% (doppio concentrato di pomodoro 1,3%, origano 0,5%, cipolla, rosmarino, semi di sesamo, peperoncino, aglio e prezzemolo) olio extra vergine di oliva 2% sale, aroma naturale d’oliva.\nQuadrotti al Bacon 1,3 Kg\nCrumble speziato di taralli


Lo Spallino | IL TACCUINO NEGLI SPOGLIATOI. NOTARISTEFANO, COLOMBA E ZAMBONI\nIL TACCUINO NEGLI SPOGLIATOI. NOTARISTEFANO, COLOMBA E ZAMBONI\nUna partita condotta senza problemi fino al novantesimo e poi il “fattaccio” che nessuno si aspettava.\n“Poco da aggiungere, ce lo siamo fatti da soli il gol. La partita sembrava ormai incanalata in un certo modo è vero, invece è andata così, sono cose che non dovrebbero succedere ma il calcio è pure questo anche se è la seconda trasferta consecutiva che portiamo a casa troppo poco per quello che sappiamo di essere capaci di fare. Dobbiamo assolutamente migliorare il nostro ruolino lontano da casa, è evidente”.\nRaccontaci l’episodio del gol di Scotto.\n“C’è una compartecipazione di errore nel gol del Pergocrema, le responsabilità vanno suddivise equamente nel reparto difensivo che non è stato abbastanza veloce. Gli errori sono stati diversi, Guido ha sbagliato l’appoggio, Ravaglia il rinvio e poi il patatrac con Giovanni, peccato, davvero”.\nMeglio in generale la ripresa di un primo tempo abbastanza noioso.\n“Nel primo tempo è stata una brutta partita, la ripresa invece ci ha visti attaccare come facciamo di solito e abbiamo fatto qualcosina di più. Potevamo essere più concreti perché loro alla fine non hanno mai tirato in porta se andiamo a valutare la partita nel suo complesso. Per questo il pareggio fa ancora più male”.\nLE PAGELLE. PERGOCREMA-SPAL\nPERGOCREMA-SPAL 1-1 FOFANA, SCOTTO


Fresh Releases #5 - Sweety Readers\nBuon sabato a tutti!In questi ultimi due giorni non sono riuscita a postare niente, ma in compenso ho sistemato un po' il blog tra grafica, pagine, codici e post vari, e ho cercato di organizzare meglio le rubriche (solo quest'anno ne ho introdotte almeno cinque e le ho abbandonate tutte dopo qualche settimana, quindi ho deciso di riproporne alcune ed eliminare definitivamente altre), in più ieri mi è venuta l'idea di organizzare qualcosa (non ho ancora capito esattamente cosa però) su un certo libro in uscita a settembre, ma di questo vi parlerò nel Weekly Recap di domani ;)\nEd ora passiamo all'appuntamento con la rubrica di oggi,Fresh Releases, in cui vi presenterò le uscite più interessanti, italiane e straniere, della settimana prossima!\nTra le uscite italiane della settimana oggi vi presento un solo libro che ho in wishlist da tantissimo tempo, Taken di Erin Bowman, un distopico appena pubblicato negli USA che sarà presente anche in Italia dal 27 agosto per la Sperling & Kupfer (che per una volta ha mantenuto la cover originale cambiandone solo qualche minuscolo dettaglio!).\nSono ben cinque invece le uscite straniere che hanno catturato la mia attenzione: Just Like Fate, il nuovo libro di Cat Patrick (Il Diario di London Lane) e Suzanne Young, Love in Time of Global Warming di Francesca Lia Block (Angeli pericolosi), The Dark between di Sonia Gensler, Crown of Midnight di Sarah J.Maas (sequel di Il Trono di Ghiaccio) e The Infinite Moment of Us di Lauren Myracle, tutti in uscita il 27!\nIn questo periodo la Patrick sembra scrivere un libro più bello dell'altro, da Revived a The Originals a questo contemporaneo che ha già un rating di 4.03 stelline su Goodreads e che io leggerò sicuramente!\nLove in time of global warming mi ha già conquistata a causa della bellissima cover, ancora di più quando ho poi scoperto che non si tratta di un contemporaneo bensì di un distopico!Non ho letto gli altri libri della Block, ma sembra che siano tutti fantastici quindi sono curiosissima di leggere questo suo ultimo lavoro!\nThe Dark Between è un paranormal/mistery ambientato in Inghilterra, prima di stamattina non ne avevo mai sentito parlare, ma dopo aver letto la trama l'ho subito inserito in WL!\nDopo aver amato Il Trono di Ghiaccio (qui la mia recensione), non posso fare a meno di aspettare con ansia il suo seguito Crown of Midnight, che dalle recensioni sembra ancora più bello del primo libro!\nThe Infinite moment of us è un altro contemporaneo, la trama non mi convince molto, ma la cover è splendida quindi penso che gli darò comunque una possibilità!\nTitolo: Just like fate\nAutore: Cat Patrick e Suzanne Young\nTrama: Caroline si trova davanti a un bivio. Sua nonna è malata, forse sta morendo. Come il resto della sua famiglia, Caroline è stata al fianco di sua nonna fin dal suo infarto. Con la pressione che si accumula sempre più, tutto ciò che Caroline desidera è scappare-sia dalla sua famiglia sia dalla situazione si sua nonna. Cosi quando la sua migliore amica si offre di portarla ad un party un venerdi sera, Caroline deve scegliere: rimanere accanto a sua nonna, o andare alla festa e vivere la sua vita. La conseguenza di una decisione dividerà il destino di Caroline in due vie diverse-e lei le vivrà entrambe. Ma anche se ci sono due strade che la sua vita può prendere, c'è un solo lieto fine...\nTitolo: Love in the time of global warming\nTrama: La diciassettenne Penelope (Pen) ha perso tutto-la sua casa, i suoi genitori, il suo fratellino di dieci anni. Come in una Odissea, Pen naviga in un mondo oscuro e pieno di strane creature, incontra compagni e e ne perde alcuni, trova l'amore, e affronta il suo nemico mortale.\nTitolo: The Dark Between\nAutore: Sonia Gensler\nTrama: Con l'arrivo del ventesimo secolo, lo Spiritismo e le sedute spiritiche sono diffusissime, anche nella cittadina di Cambridge, Inghilterra. Mentre dei medium ingannano e imbrogliano le persone in lutto, un gruppo di scienziati cerca di scoprire di più sul mondo degli spiriti investigando sugli angoli bui della mente umana. Tutte in fuga da un oscuro passato, Kate, Asher ed Elsie trovano rifugio tra le mura del Summerfield College. Ma la loro pace è presto distrutta dalla scoperta di un corpo non lontano dalla scuola. E' il lavoro di un assassino, o è qualcosa provocato da entità dell'altro mondo?Questo improbabile trio deve capire ciò che sta succedendo e scoprire dei segreti nascosti nel passato-o rischieranno di unirsi anche loro al mondo degli spiriti.\nAutore: Sara J.Maas\nTrama: Dopo un anno passato nelle miniere di sale a Endovier, la diciottenne assassina Celana Sardothien ha vinto la gara per diventare il nuovo assassino reale. Eppure Celaena è lontana dall'essere completamente fedele alla corona-un segreto che nasconde anche ai suoi più intimi confidenti. Mantenere la sua mortale sciarada-fingendo di seguire gli ordini del re-la testerà in modi terrificanti, soprattutto quando le viene affidato un compito che potrebbe distruggere tutto ciò a cui tiene. In più ci sono nuove pericolose forze che si stanno raggruppando all'orizzonte, forze che minacciano di rovinare l'intero mondo, e che la costringeranno a fare una scelta.\nTitolo: The Infinite Moment of Us\nTrama: Wren Gray ha sempre voluto soddisfare i suoi genitori. Ma il diploma ora è vicino, ed è vicina anche un'inconfortabile realizzazione: il desiderio di soddisfare i suoi genitori una volta si sovrapponeva al desiderio di soddisfare se stessa, ma adesso non più. Wren ha bisogno di dare ascolto ai propri desideri, ma come può farlo se non sa nemmeno quali sono? Charlie Parker, dall'altro lato, sa cosa vuole il suo cuore. Un ragazzo gentile con un passato problematico, Charlie ha amato Wren dal primo giorno in cui l'ha vista. Ma una ragazza come Wren non potrebbe mai innamorarsi di un ragazzo come Charlie, o almeno non il tipo di ragazzo che Charlie pensa di essere. Eppure certe cose sono scritte nelle stelle. E nell'estate dopo il liceo, le anime di Charlie e Wren si scontreranno. Ma le anime sono complicate, cosi come i corpi che le ospitano...\nMr Ink 24 agosto 2013 12:48\nWow *-* Belli tutti!\nJuliette 25 agosto 2013 12:13\nVeronica 24 agosto 2013 13:14\nOkay, mi piace da morire The Dark Between. o.o\nAnche le altre uscite mi piacciono tutte. :D\nJuliette 25 agosto 2013 12:14\nDevo assolutamente leggere quel libro *__*\nmielelucegrace miele 24 agosto 2013 13:17\nTroppe uscite!!!!! :-) bella rubrica!\nJuliette 25 agosto 2013 12:15\nGrazie :) Si questa settimana ce ne sono davvero tantissime, e pensare che non le ho nemmeno inserite tutte!\nVanessa 24 agosto 2013 13:34\nIl primo l'avevo già addocchiato. Non ho letto nulla dell'autrice ancora, ma le sue storie attirano sempre la mia attenzione. Revived sarà tra le mie prossime letture, per cominciare :) Mi ispira moltissimo anche il secondo!\nJuliette 25 agosto 2013 12:16\nRevived devo leggerlo al più presto anch'io!Quella cover è fantastica, e la trama poi...*__*\nForeigner 24 agosto 2013 16:56\nDella Patrick ho odiato "Il diario di London Lane". Se dovessi scriverne la recensione sarebbe sicuramente un lungo elenco di critiche alla struttura della storia che secondo me proprio non regge. Comunque mi piace molto la cover del suo nuovo romanzo - e anche la trama sembra interessante -!\nUna delle uscite di settembre che mi viene in mente è sicuramente "Io non sono Mara Dyer". Non vedo l'ora di leggerlo perché sono certa che lo amerò!\nJuliette 25 agosto 2013 12:18\nIo invece l'ho trovato carino, insomma, il classico romanzo da 3 stelline!Se non fosse stato per l'idea geniale di base però non penso l'avrei apprezzato cosi tanto!\nAnch'io sono sicura che lo amerai ;)\nForeigner 25 agosto 2013 18:21\nPurtroppo io non ho trovato originale nemmeno l'idea di base... mi è sembrata troppo una cosa in stile "Cinquanta volte il primo bacio" :/\nvaleottantadue 24 agosto 2013 20:24\nTheSweetColours 24 agosto 2013 22:49\nJuliette 25 agosto 2013 12:19\nSara Natale 24 agosto 2013 23:32\nChe titoli interessanti, mi stuzzica soprattutto Taken, non ne avevo sentito parlare, prossimo libro in wishlist:-)\n..Mary.. 25 agosto 2013 10:53\nNon vedo l'ora che esca Taken!!!\nJuliette 25 agosto 2013 12:21\nMariki93 25 agosto 2013 17:46\nSembrano tutti molto interessanti!! E sono molto curiosa di leggere Taken!!!:)


Burgas ETU Sprint Triathlon European Cup: Chitti sfiora il podio, Hofer nella top 10 - Triathlete\nBurgas ETU Sprint Triathlon European Cup: Chitti sfiora il podio, Hofer nella top 10\nSi è svolta ieri a Burgas (Ungheria) una prova di Coppa Europa su distanza Sprint che ha visto al via, e ben figurare, i nostri portacolori Dario Chitti e Daniel Hofer.\nI nostri escono in 16^ e 17^ posizione dal nuoto a una decina di secondi dai primi, i Russi Turbayevskiy e Bryukhankov.\nLa frazione bici vede Dario Chitti autore di una decisa rimonta che gli permette di uscire da T2 nelle prime posizioni insieme a Evans, De Keyser (BEL) e Turbayevskiy; Hofer è ancora staccato di una decina di secondi, mentre ancora più arretrati Daubord (FRA) e Martynenko (UKR).\nUna volta partiti per la frazione di corsa, Brice Daubord e Yego Martynenko iniziano a recuperare posizioni, segnano i migliori run split della gara e vanno a conquistare oro e argento rispettivamente in 0:55:32 e 0:55:35. Il podio si completa con Vladimir Turbayevskiy bronzo in 0:55:40.\nChitti e Hofer lottano ma non sugli stessi ritmi, chiudendo rispettivamente al 5° e 8° posto.\nRisultati etu risultati gare sprint Triathlon


Vivere a Edimburgo: la storia di Francesca - Voglio Vivere Così\nFrancesca Tamma: studiare e lavorare ad Edimburgo\nVivere a Edimburgo: la storia di Francesca\nIn Italia? Solo nel periodo estivo. Per completare gli studi e cominciare a cercare un lavoro, Francesca Tamma, nata a Milano nel ’90, ha scelto Edimburgo, una città del Regno Unito. Ma prima di tutto, scozzese. Bella, piccola, pulita, con una variegata offerta culturale, e tanto diversa da Londra, più caotica e fredda.\nFrancesca è al penultimo anno di Economia e Geografia, corso che sta seguendo presso l’Università di Edimburgo. “Ho lasciato l’Italia – racconta- per avere prospettive di carriera più interessanti dopo la laurea e seguire un corso di studi che fosse al passo con i tempi. In Italia sono limitate le scelte di laurea nell’ambito dell’ecologia, della green economy, del cambiamento climatico, e dello sviluppo sostenibile”.\nLa capitale della Scozia, da quanto spiega, sembra davvero bella e stimolante. Patrimonio dell’Umanità, ha dato i natali a parecchi scrittori, come Walter Scott, Robert Louis Stevenson, Arthur Conan Doyle, Ian Rankine e ad economisti come Adam Smith, David Hume e John Law. Anche James Matthew Barrie, il creatore di Peter Pan è nato da quelle parti. Una città giovane e universitaria, dove si organizzano manifestazioni di alto livello: dallo storico Festival Internazionale di Edimburgo, che va avanti da più di mezzo secolo, al Fringe, dedicato agli artisti di strada, al Festival del jazz e del blues, al Military Tattoo, rassegna delle parate militari, alla Fiera del Libro.\nNon solo. Edimburgo è la 22esima università al mondo per prestigio e qualità dei servizi offerti (Guardian rankings 2010).\nE’ una bomboniera: molto bella e pulita. Ricca di parchi, baretti, ristorantini e discoteche, costruita su misura per gli studenti universitari. E poi è economica, rispetto ad altre capitali europee.\nCos’ha di affascinante e quali prospettive può offrire ad una ragazza di 20 anni?\nSono partita da Milano, e dall’Italia, proprio in cerca di migliori prospettive di impiego e networking con potenziali datori di lavoro. Ho scoperto che Edimburgo offre molto sotto questi aspetti, grazie al sistema universitario britannico, che è orientato all’applicazione pratica dell’educazione secondaria avanzata.\nEdimburgo è anche una città di dimensioni modeste. Si può visitare senza problemi a qualsiasi ora. Anche di notte. E’ ricca di eventi culturali. Ad agosto la sua popolazione si duplica, perché c’è il famoso Fringe Festival, manifestazione artistico- culturale, che attrae molti turisti.\nE’ una città tranquilla? Ci sono episodi di microcriminalità?\nLa microcriminalità scozzese è principalmente rappresentata dai Neds (delinquenti non educati), che popolano le strade delle città e dei comuni scozzesi. E’ un fenomeno che non mi ha mai toccato, anche se è ben radicato.\nCom’è la vita universitaria? E’ tanto diversa da quella italiana?\nL’università britannica è strutturata in modo diverso da quello italiano, a partire dal sistema di ingresso. Differenti sono la vita universitaria e le possibilità di carriera. Non conosco bene il sistema italiano, ma sono al corrente delle esperienze dei miei coetanei, che sono rimasti a studiare a Milano.\nE i corsi come sono strutturati?\nL’Università offre una varietà di corsi di laurea molto vasta. L’insegnamento avviene attraverso le lectures (lezioni del professore con tutta la classe), i tutorials (classi di gruppo con i dottorandi) e i practicals (laboratori di gruppo). Ogni corso varia molto nella sua organizzazione. E poi ci sono tante società e parecchi club culturali, che arricchiscono l’apprendimento. Questi ultimi sono gruppi studenteschi, retti da esperti in materia e professori. Grazie a loro è facile per gli studenti trovare lavoro.\nPer dieci mesi l’anno è deprimente: uggioso e freddo. Per fortuna la città è situata sulla costa e il vento fa cambiare il tempo velocemente, tanto che nella stessa giornata può piovere, nevicare, grandinare e poi schiarirsi varie volte. Gli inverni sono bui, ma la primavera e l’estate molto luminose.\nLe tradizioni più particolari?\nEssendo la capitale della Scozia, Edimburgo è luogo di celebrazione delle tradizioni scozzesi, come Hogmanay (capodanno), Robert Burns supper, (celebrazione del compleanno del poeta), St. Patricks Day, anche se questa è una festività irlandese. Ogni anno ad agosto si tiene il Fringe Festival, come ho detto, in cui si susseguono appuntamenti di danza, teatro, musica. Ed è la tradizione più importante della città.\nCome trova la cucina locale?\nDa italiana preferirei evitare il commento! I dolci, però, sono ottimi e calorici, forse perché aiutano gli scozzesi a sopravvivere all’inverno freddo. Il piatto tipico è lo Haggis, insaccato di interiora di pecora, che esiste anche in versione vegetariana. Buoni sono anche i piatti e le zuppe di pesce. Inoltre, c’è una grande varietà di cibi indiani, thailandesi e cinesi in vendita nei supermercati e nei ristoranti.\nQuanto Edimburgo è diversa da Londra?\nEdimburgo è una città del Regno Unito, ma è ancora prima scozzese. Questa differenza si nota soprattutto nel carattere dei suoi abitanti, molto più aperti e alla mano degli inglesi. Inoltre, a differenza di Londra, la capitale scozzese è molto meno caotica e più confortevole. Però, le offerte culturali, commerciali e sociali sono meno varie di quelle che si possono trovare a Londra.\nCom’è il rapporto tra i cittadini e la famiglia reale?\nE’ un rapporto di rispetto. Il 29 Aprile sarà vacanza nazionale per celebrare le nozze del Principe William.\nQuali sono gli aspetti positivi e negativi della vita ad Edimburgo?\nIl clima è l’aspetto negativo, che sopporto meno. La dimensione umana della città è quello che mi soddisfa di più. Edimburgo è infatti a misura d’uomo ed è una realtà in cui c’è molto rispetto tra gli abitanti.\nCome sono visti gli italiani?\nCome europei e perciò simili, anche se sono evidenti le differenze tra i popoli mediterranei e quelli nordici. Sotto l’aspetto politico ed economico, purtroppo l’Italia è considerata un Paese zimbello, e che quindi conta relativamente poco a livello internazionale. Ovviamente le nostre bellezze paesaggistiche, culturali e artistiche sono note a molti.\nCi sono possibilità di lavoro?\nA differenza dell’Italia, ho la sensazione che le possibilità di lavoro siano ampie, vere e tangibili. Nel senso che non sono le raccomandazioni e le conoscenze personali, gli unici mezzi con cui far carriera. Il settore dei servizi, che è il più ampio e sviluppato nel Regno Unito, è attivo e offre possibilità di impiego ai neolaureati. E’ anche molto facile trovare lavoro nel settore della ristorazione e nelle attività commerciali, l’ideale per gli studenti universitari in cerca di lavori part-time.\nCosa si fa la sera?\nNonostante il brutto tempo, la vita notturna è molto attiva, perché Edimburgo è una città universitaria. Ci sono molte discoteche, pub, lounge bars e luoghi di incontro.\nLa sanità, i trasporti, la scuola: funzionano bene?\nIl National Health System (NHS) è uno dei sistemi sanitari migliori al mondo, perché offre una buona qualità di servizi ad una grande fetta della popolazione. Il sistema scolastico è diviso tra scuole pubbliche e college privati. Ho sentito dire, però, che le scuole pubbliche non sono ottime, poiché nelle classi i ragazzi hanno estrazioni sociali diverse. I mezzi di trasporto sono stati tutti privatizzati. Si hanno varie linee di autobus e treni. I prezzi sono abbastanza alti, ma i mezzi funzionano molto bene, in quanto puntuali, puliti, confortevoli e poco inquinanti, grazie alle tecnologie ecologiche utilizzate.\nSono soddisfacenti i collegamenti con l’Italia?\nCi sono voli con Easyjet dalle maggiori città italiane. La tratta Milano- Edimburgo è abbastanza breve e costa in media 100 euro per un volo di andata e ritorno.\nPer ora non ha senso tornare a vivere, anche se continuo a trascorrere le mie vacanze nel Belpaese in compagnia di famiglia e amici. Spero di trasferirmi in Italia quando avrò completato la mia formazione educativa e lavorativa, per portare a casa quello che il mio Paese non può offrirmi.\nPubblicato lunedì 18 Apr 2011 in Scozia\nPubblicato lunedì 18 Apr 2011 - Copyright © Voglio Vivere Così Magazine


I lunedì della salute - 19 marzo\nIncontro sul tema "Sani stili di vita che fanno guadagnare salute: i benefici dell’attività motoria nell’adulto".\n• Dott. G. Savino (Medicina dello Sport AUSL Modena)\n• Sig. P. Savio (Presidente AVIS Spilamberto)\nInoltre, presentazione del gruppo di cammino Muovi Spilla.\nLunedì 19 marzo 2018 dalle ore 14.00 alle 16.00 presso Circolo Centro Cittadino (Via Tacchini, 15/A - Spilamberto).\nOmaggio a Corrado Fochetti - 18 marzo\nOmaggio all'artista Corrado Fochetti con una mostra dedicata.\nInaugurazione domenica 18 marzo 2018 alle ore 10.30 presso la sede dell'Associazione "Amici dell'arte" (Via S. Adriano, 29 - Spilamberto).\nOrario festivo: 10.30 - 12.30 e 16.00 - 19.00.\nLa mostra terminerà domenica 1 aprile 2018.\nPer informazioni: 338 3223805,\nSaranno inoltre esposte opere di:\nZaccaria, Giusti, Casciella, Salvioli, Boriello, Gnoli, Pelillo, Timoett, Bulgarelli e altri artisti.\nLezione aperta di Manu Sissoko - 18 marzo\nLezione aperta con la danzatrice e coreografa Manu Sissoko per imparare due canti tradizionali del Mali.\nPercussioni a cura di Dramane Sissoko.\nA cura di "L'Artificio Spazi Creativi" - Spilamberto.\nSi richiede di iscriversi al n° 348/6924494.\nDomenica 18 marzo 2018 alle ore 10.00 presso la sede dei "L'Artificio Spazi Creativi" (via Modenese, 1058 -Spilamberto).\nFesta della donna 2018 - 17 marzo\nSerie di eventi per la Festa della donna 2018\nSpettacolo di canto e danza "La femminilità nella danza africana" (a cura di "L'artificio Spazi Creativi").\nCanti, danza e ritmi legati tradizionalmente alla figura femminile nella cultura di diversi Paesi dell'Africa occidentale.\nOspite internazionale della serata la danzatrice e coreografa Manu Sissoko.\nSabato 17 marzo 2018 alle ore 21.00 presso Spazio Eventi "L. Famigli" (V.le Rimembranze, 19 - Spilamberto).\nRiprendiamoci la Biblioteca 2018 - 17 marzo\nLettura animata “A braccia aperte” (con Alfonso Cuccurullo).\na cura dell’Associazione FA.VO.L’A Onlus.\nA seguire: Laboratorio “il gioco dei diritti”.\nSabato 17 marzo 2018 alle ore 16.30 presso Biblioteca "P. Impastato" (Via S. Maria, 12 - Spilamberto).\nRaccolta rifiuti porta a porta - Serate informative - 14 marzo\nMercoledì 14 marzo 2018 alle ore 20.30 presso Spazio Eventi "L. Famigli" (V.le Rimembranze, 19 - Spilamberto).\nSabato 17 marzo 2018 in Piazza Leopardi - Spilamberto.


COLESTEROLO, TRIGLICERIDI, INFIAMMAZIONE\nNell’immaginario comune il colesterolo ha una cattiva reputazione.\nIn realtà questa molecola svolge ruoli importantissimi nella fisiologia umana.\nIl colesterolo viene prodotto dal fegato e introdotto con gli alimenti di origine animale (non si trova in alimenti vegetali), per cui anche se la dieta apporta cibi ad alto o basso contenuto di colesterolo, il fegato lo produce comunque.\nIl colesterolo è elemento strutturale del cervello e del tessuto nervoso, circa il 25% del colesterolo si trova nel cervello.\nIl colesterolo è precursore ormonale (estrogeni, progesterone, testosterone, cortisolo), della vitamina D, degli acidi biliari.\nNon da ultimo le membrane cellulari contengono colesterolo, è quindi indispensabile nella formazione di nuove membrane.\nUno dei motivi che ha contribuito alla cattiva reputazione è stata l’associazione tra grassi saturi e colesterolo e rischio cardio vascolare.\nIn realtà le cose non sono proprio così; il processo aterosclerotico è l’esito di infiammazione nel sito del danno endoteliale, in cui vengono richiamate cellule immunitarie (i macrofagi), calcio e colesterolo ed altre molecole con l’obiettivo di riparare il danno. Il colesterolo fa quindi parte dei meccanismi protettivi.\nNello studio “Framingham”, uno studio che ha monitorato più di 5000 soggetti per i fattori di rischio cardiovascolare dal 1948, emergono dati importantissimi:\n-\til 40% degli attacchi cardiaci si manifesta in soggetti con colesterolo al di sotto di 200 mg;\n-\tavere un colesterolo inferiore a 180 triplica il rischio di incorrere in infarto;\n-\tun colesterolo totale inferiore a 200 è associato a ridotte funzioni cognitive negli anziani rispetto a coloro che riportano valori tra 200 e 239 e sopra i 240.\nSembra quindi che il colesterolo sia protettivo per la salute cardiovascolare e per le funzioni cognitive.\nIl colesterolo “viaggia” veicolato da lipoproteine, VLDL, LDL, HDL, queste sigle sono quelle che poi si ritrovano nei referti ematochimici.\nIl colesterolo LDL viaggia dal fegato alla periferia, le LDL hanno il compito di trasportare colesterolo, grassi saturi e vitamine liposolubile alle cellule.\nIl colesterolo HDL percorre il tragitto contrario, dalla periferia verso il fegato, per questo denominato “spazzino”, preleva il colesterolo e lo riporta al fegato per essere riutilizzato.\nIl colesterolo LDL viene considerato erroneamente “cattivo”, in realtà le LDL trasportano nutrienti e micronutrienti vitali per la salute cellulare e per la protezione dallo stress ossidativo.\nÈ bene sapere che le LDL non sono tutte uguali:\n-\tLe LDL di tipo A sono di più grande dimensione, trasportano molecole liposolubili, colesterolo, grassi saturi e antiossidanti alle cellule.\n-\tLe LDL di tipo B sono piccole e dense, più suscettibili all’ossidazione, piccole a tal punto da potersi insediare nella parete endoteliale dei vasi, dove una volta ossidate, possono accumularsi a formare la placca (processo infiammatorio). Esiste un’elevata associazione tra questo tipo di LDL e rischio cardiovascolare.\nMaggiore è il tempo che le LDL ossidate permangono in circolo, maggiore è il rischio cardiovascolare, rischio che si riduce quando le LDL sono in equilibrio con le HDL che le rimuovono.\nPer cui è molto più importante tenere in considerazione il rapporto LDL/HDL rispetto ai singoli valori.\nI Trigliceridi sono energia per le cellule, sono trasportati dalle LDL alle cellule dove svolgono importanti ruoli nella costituzione delle membrane cellulari, nella produzione energetica cellulare.\nValori elevati di trigliceridi sono segno di metabolismo “inceppato” e resistenza insulinica, di stato infiammatorio. Di conseguenza alti trigliceridi sono associati a obesità, diabete, malattie cardiovascolari e cancro.\nLa triade pericolosa è rappresentata da alti trigliceridi, basse HDL, alte LDL (tipo B piccole e dense), che diventa esplosiva in un contesto di infiammazione cronica.\nIl medico americano DavidJockers (di cui seguo molti articoli e webinar), ha indicato quali sono i valori da tenere in considerazione nel determinare il rischio cardiovascolare:\n-\tColesterolo totale: 180-250 mg (fino a 300 se i rapporti LDL/HDL e TG/HDL sono buoni).\n-\tHDL: 50-80 mg.\n-\tLDL/HDL: 3/1 o meglio 2/1.\n-\tTG/HDL: 2/1 o 1/1 o HDL maggiori dei trigliceridi.\nCosa determina la produzione di colesterolo?\nIl colesterolo alimentare, quello introdotto con gli alimenti, influisce poco o nulla sui valori ematici (per meno di 1/3). Esiste infatti una fine regolazione di assorbimento intestinale (grazie agli enterociti e al microbiota).\nLa produzione endogena è regolata da un’enzima (HMGCoA reduttasi), questo enzima è inibito dalla presenza di colesterolo, viene stimolato dall’insulina.\nCosa favorisce un aumento dell’insulina? Carboidrati, in particolare zuccheri e farine raffinate, cereali soffiati.\nUna dieta low carb, con un aumento dei grassi (qualitativamente “buoni”, quindi monoinsaturi dell’olio evo, omega 3 e saturi da fonti nobili come pesce pescato, carne grass fed, tuorlo di uova bio, ghee) si è rivelata efficace nel miglioramento del profilo lipidico:\n-\triduzione dei trigliceridi e miglioramento del rapporto TG/HDL\n-\triduzione della resistenza insulinica ed infiammazione\n-\taumento delle LDL tipo A\n-\taumento delle HDL\n-\tmiglioramento del rapporto LDL/HDL\nPossono presentarsi situazioni in cui i valori di colesterolo stentano a migliorare.\nLa presenza di resistenza insulinica ostacola un corretto metabolismo del colesterolo. La resistenza insulinica dipende da dieta sbilanciata verso zuccheri, cereali raffinati, junk food, carente in micronutrienti, dall’infiammazione e dallo stress cronico.\nUna rapida perdita di peso può causare un temporaneo aumento del colesterolo. Quando si mobilizza il tessuto adiposo vengono rilasciati trigliceridi e colesterolo, mentre i trigliceridi possono essere utilizzati dalle cellule a scopo energetico, il colesterolo deve essere riportato al fegato per essere metabolizzato.\nUna dieta low carb, con più grassi rialza il colesterolo HDL, mentre non ha effetti sul colesterolo LDL, ne consegue un aumento del colesterolo totale.\nValori di HDL tra 50 e 80 sono ottimali, così fino a 90; valori superiori a 90 potrebbero essere indicatori di leaky gut, infezioni, infiammazione.\nIpotiroidismo: una ridotta conversione dell’ormone tiroideo T4 alla forma attiva T3 può causare aumento del colesterolo LDL poiché il T3 è necessario all’attivazione dei recettori cellulari per le LDL.\nLa presenza di infiammazione oltre ad interferire a livello recettoriale favorisce un aumento del colesterolo come meccanismo protettivo di un danno cellulare.\nUna carenza di selenio, zinco, ferro, iodio, vitamina D, vitamine gruppo B, può ostacolare la conversione di T4 in T3, così come problematiche a livello di intestino, fegato e surrenali.\nL’infiammazione cronica aumenta l’ossidazione delle LDL, crea un ambiente permissivo il danno cellulare, interferisce con i recettori cellulari. Il risultato è un aumento del colesterolo e dell’ossidazione delle lipoproteine che diventano pericolose e fattore di rischio cardiovascolare.\nLa valutazione del rischio cardiovascolare e la diagnosi è di pertinenza medica e dovrebbe sempre comprendere una valutazione completa dei fattori di rischio, in particolare della resistenza insulinica e dello stato infiammatorio, che a loro volta potrebbero essere i responsabili di un alterato profilo lipidico (colesterolo e trigliceridi).\nhttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28053201 Br J Sports Med. 2017 Jan;51(2):133-139. doi: 10.1136/bjsports-2016-096491. Evidence that supports the prescription of low-carbohydrate high-fat diets: a narrative review. Noakes TD1, Windt J2,3.


Olio di palma | Nutella® Italia\nIL NOSTRO OLIO DI PALMA\nOlio di palma sostenibile, 100% certificato RSPO e derivante da pratiche con obiettivo zero deforestazione.\nSiamo consapevoli che la filiera dell'olio di palma si stia confrontando con questioni che hanno implicazioni di ordine ambientale, in particolare in relazione al suo impatto sulla deforestazione. Questa è la ragione per cui Ferrero si impegna a dare l'esempio promuovendo la trasformazione sostenibile del settore dell'olio di palma. Infatti è una delle prime aziende globali ad aver ottenuto la certificazione RSPO di livello più elevato per la filiera dell'olio di palma di tipo segregato.\nScopri il nostro olio di palma\nVuoi saperne di più sull'importanza di utilizzare olio di palma sostenibile per Nutella®? Abbiamo raccolto tutte le informazionni più importanti in questo video, divertiti!\nClicca e viaggia\nL'olio di palma che utilizziamo per produrre Nutella® è 100% sostenibile, tracciabile fino ai mulini e proviene principalmente dalla Malesia (che rappresenta l'80% dei nostri volumi), seguita dall'Indonesia.\nL'organizzazione RSPO ha identificato una serie di criteri ambientali e sociali che le aziende devono rispettare per produrre olio di palma sostenibile (Certified Sustainable Palm Oil - CSPO) e che mirano a far applicare pratiche sostenibili nella sua coltivazione.\nL'olio di palma contenuto in Nutella® deriva da una filiera "segregata". È estratto da diverse piantagioni certificate ed è tenuto fisicamente separato dal convenzionale olio di palma lungo tutta la filiera. Attraverso questo sistema, il 100% del nostro olio di palma può essere tracciato fino al mulino, garantendo che non provenga da piantagioni soggette alla deforestazione.\nI 7 principi di RSPO\nPer ottenere la certificazione RSPO, i produttori di olio di palma devono rispettare i sette seguenti principi (aggiornamento 2018 dei Principi e Criteri RSPO):\nPrincipio 1: Adottare un comportamento etico e trasparente\nPrincipio 2: Operare in maniera legale e rispettare i diritti\nPrincipio 3: Ottimizzare la produttività, l'efficienza, gli impatti positivi e la resilienza\nPrincipio 4: Rispettare le comunità e i diritti umani e apportare benefici\nPrincipio 5: Sostenere l'inclusione dei piccoli coltivatori\nPrincipio 6: Rispettare i diritti e le condizioni dei lavoratori\nPrincipio 7: Proteggere, conservare e valorizzare gli ecosistemi e l'ambiente. All'interno del Principio 7, il criterio 7.12 richiede che le nuove piantagioni non siano causa di deforestazione o sostisuiscano aree che devono mantenere o migliorare il cosiddetto indice HCV - High Conservation Value. La sigla HCV rappresenta tutti i valori biologici, ecologici, sociali o culturali di particolare rilievo o importanza cruciale all'interno di un ambiente.\nNon ci limitiamo alla certificazione\nPer rafforzare i nostri impegni oltre la certificazione RSPO, abbiamo sviluppato la Ferrero® Palm Oil Charter collaborando con i nostri fornitori per realizzare un'industria dell'olio di palma che faccia bene alle persone e alla natura. Inoltre, per aumentare ulteriormente la trasparenza della nostra filiera, divulghiamo ogni sei mesi gli ultimi dati di tracciabilità sui frantoi e sulle piantagioni da cui otteniamo il nostro olio di palma. Puoi trovare l'ultima versione qui.\nFerrero è anche membro del POIG (Palm Oil Innovation Group), un'iniziativa che riunisce coltivatori, produttori e ONG che lavorano insieme per trasformare positivamente l'industria dell'olio di palma. Per saperne di più, visita qui.\nLa fornitura di olio di palma Ferrero registra il 56%* in meno di emissioni di gas a effetto serra (GHG) rispetto all'olio di palma non certificato. Questo è il risultato di uno studio completamente conforme alla ISO 14044 del 2019 per identificare gli impatti ambientali del nostro approvvigionamento di olio di palma.\n* Per kg di olio di palma raffinato, sbiancato e deodorato (RBD).\nMonitoraggio dell'uso del suolo grazie a una rete di satelliti\nPer rafforzare i nostri principi sulla non deforestazione, utilizziamo strumenti come l'innovativa tecnologia Starling per monitorare quasi in tempo reale tutta la nostra catena di approvvigionamento dell'olio di palma in modo da garantire che sia priva di deforestazione. Grazie a questo sistema, che utilizza una combinazione di radar ad alta risoluzione e immagini satellitari ottiche, possiamo mappare l'uso del suolo con un dettaglio fino a 1,5 metri e identificare la potenziale deforestazione. In questo caso ipotetico, siamo in grado di indagare e agire di conseguenza.\nLa mappa di Starling individua piantagioni di palme, foreste naturali e altre aree, ora scopriamo come funziona concretamente in questo video.\nIl nostro impegno è riconosciuto dal WWF\nIl nostro impegno è riconosciuto da ONG di fiducia come WWF. Nella sua 2021 Palm Oil Buyers' Scorecard, che valuta le aziende globali per il loro sostegno all'olio di palma sostenibile, il WWF elenca Ferrero come azienda leader fra 227 aziende globali aziende ponendola al 3° posto assoluto - e 1° tra tutti i produttori, con un punteggio di 21,7 su 24. Ferrero è riconosciuta per le sue azioni concrete e per i suoi progressi per rendere più sostenibile l'industria globale dell'olio di palma. Questo risultato è un grande incoraggiamento per continuare il nostro viaggio.


Peugeot 207 Millesim 200: è qui la festa? - Motori.it\nPer festeggiare i suoi primi 200 anni, Peugeot crea per 207 berlina e SW un allestimento speciale. Prezzi rispettivamente da 14.675 e 15.875 euro\nPeugeot 207 serie speciale. Millesim, come millesimato: lo champagne che si stappa in occasioni di annate speciali, come i 200 anni di attività industriale Peugeot. Ecco la spiegazione del nome dell’allestimento di questa 207 disponibile sia berlina sia famigliare a prezzi che partono rispettivamente da 14.675 euro e 15.875 euro.\nLe motorizzazioni, tutte omologate Euro 5, sono 1.4 a benzina da 75 e 95 CV e 1.4 diesel FAP da 70 CV (solo berlina) e 1.6 diesel FAP da 93 CV. La “frizzante” 207 Millesim 200 (il modello 207 dal lancio in Italia è stato scelto finora da oltre 180.000 acquirenti), è caratterizzato da un equipaggiamento di tutto rispetto.\nRispetto agli altri modelli si distingue dalla griglia anteriore cromata, dalle modanature laterali in tinta con la carrozzeria con profilo cromato, dai cerchi in lega da 15″ e dai loghi celebrativi dei 200 anni.[!BANNER]\nCome dotazione, oltre ai fari fendinebbia, ci sono di serie il climatizzatore manuale e il Bluetooth su radio mono CD con comandi al volante e 4 altoparlanti, kit mani libere Bluetooth e presa USB per la connessione di chiavetta o lettore esterno.\nSul fronte della sicurezza, naturalmente non mancano il programma elettronico di stabilità ESP, airbag conducente, passeggero, laterali e a tendina.


Piccolo, ma partecipato: l'ottobre rosa a Papozze ha avuto comunque il suo significato - RovigoOggi.it\nUna festa dell'ottobre rosa papozzano vissuto a metà viste le ristrettezze del periodo Covid-19, che di certo non hanno aiutato in questo momento (Rovigo)\nPAPOZZE (Rovigo) - "L'immagine della manifestazione Ottobre Rosa comunica tristezza e, dal punto di vista del messaggio che vorrebbe lanciare, fa tenerezza, per non usare altri termini". "Ma se tutti avessimo avuto comportamenti educati e rispettosi, oggi, 18 ottobre 2020, non saremo al punto di dover ricominciare". Così il commento della biblioteca comunale di Papozze alla fine dell'ottobre rosa festeggiato proprio domenica scorsa 18 ottobre.\nUna domenica comunque partecipata per chi ha voluto essere presente. Un piccolo gesto per ricordare tutte le donne, specialmente coloro che soffrono ogni giorno e sono vittime di sopprusi. Un monito importante anche contro il femminicidio, che continua ad essere una vera e propria piaga sociale.\nCerimonia di chiusura dell’Ottobre Rosa, numeri importanti in provincia di Rovigo\nPREVENZIONE Ottobre Rosa quest’anno ha voluto dedicare un’attenzione in più alle giovani donne che, non essendo ancora inserite nello screening, faticano a “gestire” un programma di prevenzione.\nCibo e sport alleati nella prevenzione\nOTTOBRE ROSA La serata dedicata all’Ottobre rosa a Canaro (Rovigo) ha ospitato esperti del settore e volontari che si occupano di sensibilizzazione sul tumore al seno.\nTanta partecipazione per la camminata rosa di Stienta\nCAMMINATA STIENTA Si è svolta domenica scorsa 24 ottobre questo sentito evento per tutta le donne del territorio stientese (Rovigo), con tante associazioni a seguito


Cosa succede quando un drone si scarica la batteria? - Drones & Cameras\nYou are here: Home / Drone / Cosa succede quando un drone si scarica la batteria?\nCosa succede quando un drone si scarica la batteria?\nÈ una paura comune a molti piloti di droni: rimanere senza batteria a metà del volo. Cosa succede quando un drone finisce la batteria? Cade semplicemente dal cielo? Atterra in modo automatico? O c’è qualcos’altro in termini di software e hardware che può mantenere il tuo drone al sicuro da danni quando la batteria si esaurisce? In questo articolo, daremo un’occhiata a ciò che accade a diversi tipi di droni quando la batteria si esaurisce e consigli e trucchi per assicurarsi di non trovarsi mai in questa spiacevole situazione.\nQuando un drone finisce la batteria possono succedere due cose. In primo luogo, il drone può decidere di auto atterrare o tornare a casa (comune nei droni come la serie DJI). In secondo luogo, il drone può semplicemente cadere dal cielo perché non ha abbastanza potenza della batteria per mantenere i motori in funzione.\nQualunque di queste opzioni accada con il tuo drone, dovresti sempre cercare di far atterrare il tuo drone in modo sicuro entro la durata della batteria. Per molti tipi di droni non ci sono scuse per lasciare che la batteria si scarichi completamente, dato che ci sono metriche in tempo reale sullo schermo che rivelano la percentuale della batteria e alcuni produttori di droni calcolano persino il punto in cui si dovrebbe tornare al punto di decollo.\nLe batterie ai polimeri di litio sono la batteria che la comunità dei droni stava aspettando da quattro anni. Hanno un elettrolita senza perdite (quindi hanno una buona durata di conservazione), hanno un’alta densità di energia, hanno una geometria flessibile e sono molto sicure da usare.\nSi tratta di una batteria ai polimeri di litio.\nTuttavia, le batterie ai polimeri di litio devono anche essere trattate con rispetto e conservate correttamente. Se non si seguono semplici routine di manutenzione e cura dei polimeri di litio, la batteria può degradarsi rapidamente. Cose come esporre la batteria ad alte temperature e permettere alla batteria del drone di essere esaurita a 0 possono avere un impatto negativo sulla durata e sulle prestazioni della batteria. Più avanti nell’articolo daremo un’occhiata ai modi migliori per conservare le batterie.\nCosa succede quando un drone finisce la batteria?\nDroni di fascia alta\nTop tip: se stai volando sull’acqua equipaggia il tuo drone con dei galleggianti\nCome assicurarsi che il tuo drone non finisca la batteria\nCaricare la notte prima\nLancia sempre con una batteria fresca\nSostituire le vecchie batterie\nPrendi confidenza con la tua app\nPerché le batterie dei droni muoiono così in fretta?\nPosso mettere una batteria più grande nel mio drone?\nQuale drone ha la batteria più duratura?\nCosa succede a un drone quando si esaurisce la batteria dipende da quanto hai speso per il tuo drone. Per lo scopo di questa sezione guarderemo i droni di fascia alta e quelli di costo inferiore. Per esempio, i droni di costo più elevato sono i droni di fascia consumer tipicamente acquistati da produttori come DJI e Parrot. Mentre i droni di costo inferiore sono quelli senza alcuna funzione di volo automatico o aggiunte hardware avanzate come sensori e GPS.\nI droni di fascia alta hanno tipicamente tutta una serie di caratteristiche e funzioni di volo automatizzato. In questa sottosezione di droni abbiamo droni come il DJI Mavic air 2, i droni della serie Phantom dello stesso produttore e altri droni come il Parrot Anafi e quelli fatti da Autel e Yuneec. Questi droni in genere costano nell’ordine di $1000 più.\nPerché si è speso così tanto per questo tipo di drone i produttori hanno creato un carico di failsafes all’interno del software e dell’hardware. Se ti stai avvicinando alla durata della batteria durante un volo verrai avvertito dal software e dall’app. Se decidi di non tornare a casa, il drone tornerà automaticamente a casa (RTH) e alcuni dei droni eviteranno anche gli ostacoli sulla via del ritorno al punto di atterraggio. Se si permette al drone di fare questo, quasi certamente tornerà a casa in modo sicuro.\nPurtroppo, come pilota puoi decidere di annullare qualsiasi funzione di ritorno a casa automatico. Questo significa che è ancora possibile che tu possa ignorare tutti gli avvertimenti e non tornare a casa con abbastanza energia nelle batterie in modo da cadere a terra. Puoi anche ignorare tutti gli avvertimenti e i rumori che mettono a rischio il drone. Un esempio di cosa succede quando si ignorano questi avvertimenti è mostrato nel video di YouTube qui sotto:\nSe non si ascoltano gli avvertimenti si finirà quasi certamente in una bella situazione. Speriamo che tu non finisca per bagnarti come il povero ragazzo del video qui sopra.\nSe stai volando vicino o sopra un corpo d’acqua può essere utile dotare il tuo drone di galleggianti. Questi galleggianti proteggeranno il tuo drone se dovessi atterrare sull’acqua e non aggiungono troppo peso o bevono durante il volo. Avrebbe certamente aiutato nel video, sopra.\nI galleggianti sono relativamente poco costosi e si possono trovare per una serie di diversi tipi di droni. Dai un’occhiata su Amazon per i galleggianti specifici per il tuo drone cliccando qui.\nI droni a basso costo non hanno nessuna delle caratteristiche avanzate di ritorno a casa che vediamo dalle loro controparti costose. Non hanno un ritorno a casa, sensori o hardware per proteggere il tuo drone.\nPerché non hanno nessuna di queste tecnologie avanzate, questo è lo scenario peggiore per il tuo drone. Semplicemente cadrà dal cielo o scenderà rapidamente quando la batteria si esaurirà rapidamente. Non c’è alcuna promessa di un atterraggio morbido o sicuro se si acquista un drone che non ha il ritorno a casa o un avviso di batteria scarica. Ci sono un sacco di app che hanno display sullo schermo e si dovrebbe avere familiarità con ciò che la vostra app può dirvi sulla durata della batteria.\nQuesti sono i miei controlli rapidi che eseguo per assicurarmi di non esaurire la batteria.\nIn questa sezione daremo un’occhiata a quello che puoi fare per assicurarti che la tua batteria non si scarichi nei momenti più importanti.\nPrima di tutto, devi assicurarti che la batteria del drone sia completamente carica la notte prima della tua missione di volo. Se noti qualche problema con la carica della batteria, non dovresti usare quella batteria per il volo del giorno successivo.\nMi piace uscire con almeno due batterie che sono state caricate negli ultimi due giorni per assicurarmi di avere abbastanza tempo di volo per fare ciò di cui ho bisogno. Il problema è la calma quando sei a corto di energia e hai un’idea per un nuovo scatto e vuoi solo perfezionare uno scatto che hai già fatto.\nNon cercare mai di spremere dalla batteria di un drone più tempo di quanto sia ragionevole – preparati a cambiare la batteria anche se ti sembra di poter fare le modifiche alla tua missione con la quantità di tensione rimasta nella tua batteria.\nSi dovrebbe sempre lanciare con una batteria appena caricata. Lanciare con una batteria appena carica è uno dei modi migliori per assicurarsi di poter fare tutto nei 20-30 minuti di volo che avete. Anche se atterro presto, cambio sempre la batteria con una fresca se devo decollare di nuovo. Questo perché ora mi sono fatto un’idea di quanto volo posso fare durante il volo del mio drone e potrei facilmente scivolare nel pilota automatico e dimenticare che questa batteria ha meno tensione di quella a cui sono abituato.\nPer quanto possa sembrare sciocco, nella mia esperienza, sono sempre gli errori più sciocchi che possono causare i problemi più grandi. E questo è uno di quelli che posso controllare.\nSi dovrebbe puntare a sostituire le batterie ogni 500 – 12000 cicli. Questo perché la batteria ai polimeri di litio si degrada ogni volta che la si carica e la si scarica. Ci sono alcuni protocolli di ricarica e di ciclaggio che cambiano la profondità di scarica in modo da poter migliorare la durata del ciclo della batteria. Ma, molto semplicemente, la maggior parte di noi non è abbastanza disciplinata per passare attraverso un processo di ciclismo rigoroso durante la carica e la scarica delle batterie del nostro drone. Pertanto, sostituire le vecchie batterie una volta che si inizia a notare che non stanno funzionando bene come una volta, vi salverà da esaurire la carica più velocemente di quanto si pensi.\nUno dei modi più importanti per assicurarsi di non rimanere senza carica e che le tue batterie durino è quello di prendersi cura delle tue batterie ai polimeri di litio in modo corretto.\nEcco i modi migliori per prendersi cura delle batterie:\nmantenerle pulite e asciutte – conservare le batterie in un’area pulita e asciutta che non abbia alcun eccesso di umidità o polvere. Se la batteria entra in contatto con l’umidità può facilmente arrugginire i contatti.\nLascia raffreddare le batterie prima di caricarle – dopo il volo sei probabilmente ansioso di tornare in zona appena atterri. Ma caricare la batteria del tuo drone appena atterri non è una grande idea. Questo perché le batterie si scaricano ad un ritmo davvero massiccio e tutto questo movimento di elettroni causa un sacco di riscaldamento. Aspetta circa 20 minuti prima di ricaricare di nuovo questo proteggerà la batteria dal surriscaldamento.\nMagazzinare al 50% di carica – non lasciare mai la batteria del tuo drone è completamente carica se si sta conservando per un lungo periodo di tempo (oltre un mese) è meglio lasciare le batterie a 4,9 V per cella se non hai intenzione di usarle entro una settimana. Le batterie intelligenti spesso si scaricano da sole in modo da raggiungere i 3,9 V per cella\nCiclare le batterie ai polimeri di litio dopo il loro primo utilizzo – se avete acquistato una nuova batteria dovreste fare un paio di cicli per contribuire ad aumentare la longevità di una batteria. Dopo un paio di cicli iniziali è possibile ripetere questo ogni pochi mesi che combatterà qualcosa indicato come “memoria della batteria”.\nInfine, dovresti familiarizzare con il modo in cui l’app del drone visualizza la quantità di batteria rimasta. Nell’app DJI GO4 è una lunga barra nella parte superiore dello schermo che si muove lentamente verso il basso. In altri display, come gli heads up display, è mostrato come un singolo numero e potrebbe includere anche il tasso di scaricamento.\nAvere familiarità con il modo in cui la tua app mostra la tua batteria sarà la cosa migliore per aiutarti a prepararti e pianificare il ritorno a casa con una batteria sufficiente. A me piace sempre tornare a casa con un minimo del 15% di batteria residua, in questo modo sarò sempre sicuro di avere un po’ di buffer se i miei calcoli sono sbagliati.\nSe vuoi un articolo più lungo che parla di questo in modo più dettagliato vai a vedere il mio altro articolo – perché la batteria del mio drone muore così in fretta? Una guida per voli più lunghi – clicca qui.\nLe batterie dei droni muoiono velocemente perché far volare un drone è un’attività che richiede molta energia. Deve mantenere il tuo drone in aria spostando e forzando l’aria verso il basso, mentre cambia anche le velocità dei singoli motori per mantenere il tuo drone stabile in aria.\nI produttori riportano il tempo di volo mentre il drone è in hovering. Se ti stai muovendo e stai lottando contro le condizioni ambientali, come il vento forte, questo può essere significativamente inferiore al tempo di volo in hovering previsto.\nIl tuo drone potrebbe essere in grado di volare più velocemente.\nIl tuo drone potrebbe morire più velocemente del solito perché:\nPotresti volare in modo aggressivo – se sei un pilota aggressivo esaurirai rapidamente l’energia immagazzinata nella tua batteria. Il drone deve accelerare contro il suo stesso slancio che fa sì che la batteria usi molta energia.\nSei in modalità sport – molti droni usano la modalità sport come un modo per rendere il volo più interessante e agile per il pilota, ma accelererà il tempo di scaricamento della batteria in quanto il drone si muoverà il più velocemente possibile ai movimenti del joystick.\nVento forte – Con vento forte il tuo drone consumerà più batteria perché sta cercando di rimanere alla stessa altitudine e posizione. Assicurati solo che la parte esterna del tuo volo sia controvento in modo da non dover combattere il vento sulla via del ritorno, un comune errore da principianti.\nPeso extra – potresti fare qualcosa di speciale con il tuo drone, come pescare con il drone o usare un drone per sollevare cose pesanti. Questo peso extra può far sì che il tuo drone esaurisca la sua energia più velocemente. Anche piccole aggiunte come adesivi e decalcomanie per droni completi possono causare una differenza notevole nel volo del tuo drone.\nTutte queste cose possono far sì che il tuo drone esaurisca la sua batteria più velocemente di quanto tu stia prevedendo e potrebbe causare l’esaurimento della batteria a metà volo.\nAlcuni droni di consumo non permettono di cambiare la batteria senza aprire il corpo del drone ed evitare la garanzia. Tuttavia, se questo è qualcosa che si è disposti a fare una batteria più grande vi permetterà di volare più a lungo, ma viene al costo di più peso. Questo è un atto di bilanciamento molto difficile come c’è un punto in cui la dimensione extra della batteria fuori modi la quantità di tempo di volo extra si ottiene. Tutto a causa del peso aggiunto.\nIn effetti, il modo più semplice per aumentare la quantità di tempo di volo di un drone non è quello di aggiungere più batterie ai polimeri di litio, ma piuttosto di cambiare la fonte di carburante per un altro.\nUno dei più lunghi tempi di volo di un drone mai registrati è di quattro ore e 40 minuti. Dato che il drone medio può librarsi solo per mezz’ora, questo è piuttosto impressionante. Questo record è rivendicato dal produttore spagnolo di droni Quaternium. Il drone utilizza una fonte di carburante ibrido che comprende un motore elettrico e un motore a combustione. Il motore a combustione mantiene la batteria carica durante il volo\nQuesto è piuttosto impressionante ed è qualcosa che sembrano essere stati in grado di raggiungere. Uno degli attuali modelli di droni prevede un motore a combustione a due tempi che richiede una miscela di 95 ottani +4% di olio. Contiene anche una batteria ai polimeri di litio. Può trasportare fino a 10 kg e a pieno carico può rimanere in aria per circa due ore. La velocità di crociera è di 50 km/h con una velocità massima di 80 km/h. Questo è un drone piuttosto impressionante che ha un sacco di applicazioni potenziali in cui le batterie ai polimeri di litio da sole non lo taglieranno.\nDi seguito nella tabella ci sono alcuni dei droni più popolari attualmente disponibili, il loro peso, il tempo di volo, il costo, e quanti dollari per minuto di volo ha ogni drone.\nPossiamo vedere che il Mavic mini ha il più basso costo per minuto di volo a 13,30 dollari per minuto di volo. Strettamente seguito dal Parrot Anafi e dal Mavic air 2.\nCosì, se il tuo drone finisce la batteria a metà del volo ti ringrazierai immediatamente per aver acquistato un drone che è un po’ più costoso stop questo drone tornerà al suo punto di decollo senza problemi mentre un drone più economico si schianterà e atterrerà vicino a dove si esaurisce la batteria.\nBuon volo con il drone e spero che non abbiate mai a che fare con un esaurimento inaspettato della batteria del vostro drone!