note su accesso stradale :: Visti due enormi cervi nella notte sulla strada poco sopra Introd\nPartiti alle 4.50 da Pont, in vetta alle 9. Veniamo accolti sulla cima da alpinisti francesi (che scendono immediatamente dopo il nostro arrivo) e da sei teutonici che fanno un baccano bestiale e nonostante fossero abbigliati come per una spedizione artica ed equipaggiati manco dovessero fare la Nord dell'Eiger, impiegheranno una vita a scendere. Condizioni super, nessuna traccia di neve fino al Vittorio Emanuele. Sulla morena e sui pendii superiori rigelo ottimo e nessun problema. La picca è rimasta attaccata allo zaino, usati i bastoncini per tutto il tempo. Il ripido nevaio citato da Andrea81 è ancora presente ma con un po' di attenzione si sale e scende senza rischi, si tratta pur sempre di soli 7-8 metri circa. Abbiamo reperito una traccia sulla pietraia che non era così pessima come ce l'aspettavamo, addirittura presente qualche ometto. Venticello gelido che ci accompagna fino a quota 3200 che poi smetterà consentendoci una piacevole sosta in vetta, nonostante il casino di cui sopra. Una volpe socievole si fa avvicinare a quota 2400 allietando così l'interminabile discesa verso Pont. Sviluppo complessivo di 20.6 km. I nostri telefoni dal rifugio alla vetta non hanno mai avuto campo per poter chiamare. Con Meme\nLa via normale al Granpa\nSentieri sempre molto chiari e ben tracciati. Ambiente del Parco Avic davvero unico, ogni volta che ci si ritorna, con neve o in versione estiva non delude mai. Oggi le fioriture multicolore erano impressionanti per quantità e bellezza. Posti davvero splendidi. Tanta gente in giro intorno al rif. Barbustel. Siamo arrivati senza nessun problema fino al Gran Lago, per larga parte ancora ghiacciato. S'attraversano alcuni nevai tra le rocce a monte dell'alpe Pisonet ma senza creare disagi. Suggestivo il Gran Lago, sotto il sole si scongelava a vista d'occhio, con tanto di rumore di lastre simil-iceberg che si fratturavano. Dopo la pausa pranzo ho proseguito sul sentiero che costeggia il lago fino ad una baita nuova o ristrutturata. Il sentiero sale al lago Leita e poi, passando qualche grosso nevaio, al colle Medzove che si raggiunge in circa 15-20'. Peccato solo per i panorami su Rosa e Cervino azzerati da nebbie e foschie da calore. Per tutto il giorno si sono alternate nuvole e sole in una giornata che ha ricordato più le Orobie d'estate che la VDA. Con Eleonora bravissima alla sua prima uscita dopo un po'.\nDopo aver "comodamente" dormito in macchina per ben due ore al Pian delle Gorre alle 3.45 siamo sul sentiero per il rif. Garelli. Prendiamo il bivio in direzione del laghetto del Marguareis. Dal laghetto in breve si attacca il canale. Le condizioni sono ottimali, c'è ancora tanta neve e c'è stato un buon rigelo. Alle 6.40 però una parte del canale è già al sole e la neve effettivamente ne risente. Nessun problema, anche nelle parti più ripide. Salto di roccia non banale sul quale risultano utilissime, se non indispensabili, le corde fisse. Dalla vetta, raggiunta alle 8.10 abbiamo deciso di scendere verso il colle Palù e il colle del Pas. Evitando di scendere nel ripido canale dei Torinesi abbiamo effettuato un anello lunghissimo (calcolare almeno 250m di dislivello in più) ma spettacolare per ambiente e panorami. Dalla vetta panorami estesissimi: Viso, Argentera, Rosa, Cervino e a perdita d'occhio fino al mare, alle Alpi Apuane e la Corsica! Un saluto al simpatico Andrea di Mondovì e alla coppia di genovesi conosciuti in vetta e rivisti per il pranzo al Garelli. Con Davide.


11 Gennaio 2017, ore 17:23\nFino ad ora abbiamo potuto dare solo un primo sguardo alla squadra di supereroi composta da un uomo in grado di controllare la roccia, un velocista armato di spade ricurve, una donna invisibile abile nelle arti marziali e un temibile uomo-orso, ma il nuovo trailer ce li mostra in azione mentre cercano di contrastare i piani di un potente supercriminale dai poteri elettrici. La CGI non può ancora competere con le maestranze hollywoodiane, ma si tratta sicuramente di un esordio piuttosto impressionante che potrebbe riservare sorprese per il futuro della cinematografia russa. Dategli uno sguardo, e date un’occhiata anche al poster internazionale che potete trovare come sempre in calce alla notizia!\nGuardians è ambientato durante la guerra fredda. Un'organizzazione segreta denominata "Patriot" riuscì a creare tramite tecnologie futuristiche e la manipolazione genetica una squadra di supereroi che comprendeva tra i suoi partecipanti persone provenienti dalle varie repubbliche sovietiche, allo scopo di difendere la nazione da minacce che nessuna forza militare avrebbe mai potuto affrontare. Per anni, questi eroi hanno dovuto nascondere la propria identità ed agire nell’ombra, ma ora sono giunti tempi difficili, ed è giunto il momento di fare quello per cui sono stati creati, difendere la loro patria.\nGuardians comprende un cast composto da Anton Pampushny, Sanjar Madiev, Sebastian Sisak, Alina Lanina, Stanislav Shirin, Valery Shkirando, Vyacheslav Razbegaev, Alexander Semenov, e Vladimir Butenko, ed è stato prodotto dagli studi Argunov e Studio Renovatio.\nGuardians sarà rilasciato nelle sale cinematografiche russe il 23 Febbraio 2017.


Lettera a una ragazza in Turchia | Messaggero di Sant'Antonio\n11 Marzo 2017 | Recensione di\nAntonia Arslan tiene ben saldo il filo che la lega stretta ormai da molti anni al «popolo scomparso», gli armeni, vittima di un genocidio nel 1915. L’ultimo suo libro, Lettera a una ragazza in Turchia, è forse quello più vicino a La Masseria delle allodole, romanzo sul genocidio tradotto in venti lingue e diventato anche un film dei Taviani. Da quando la scrittrice padovana ha cominciato a lasciar parlare le «voci del passato», attingendo al bagaglio di memorie della sua famiglia e alla valigia dei ricordi, sono riemersi tanti dei personaggi che hanno popolato i suoi libri. In questa Lettera sono confluite anche le storie di quattro fratelli medici nel 1915, antenati comuni di cugini americani, che Antonia Arslan ha ritrovato grazie al successo ottenuto in tutto il mondo.\nPer capire la genesi di questo libro va aggiunto che l’autrice nella sua carriera di docente universitaria ha dedicato molti studi alla scrittura femminile, alle scrittrici italiane dell’Ottocento. E alle donne Arslan ha sempre riservato molta attenzione. Anche nel precedente Libro di Mush c’erano delle protagoniste alle prese con un salvataggio quasi impossibile. Questo libro raccoglie ancora tre storie di armene, forti. Esempio, quindi, di coraggio tutto femminile.\nLettera a una ragazza in Turchia nasce in aereo, esattamente un anno fa, il 30 marzo 2016, mentre Antonia Arslan sorvolava l’Oceano, nella tratta da Venezia a New York. In un anno funestato da attentati e altri eventi drammatici, emerge ancora una volta prepotente il dovere di raccontare la storia dei superstiti armeni e anche di quelli che non ce l’hanno fatta: «Sulle mie spalle si posa inflessibile il popolo scomparso». Diventa quindi dovere e missione raccontare come gli esuli per cent’anni nei vari luoghi del mondo abbiano favoleggiato del loro paradiso perduto, una «terra di latte e miele», l’Armenia anatolica.\nCome abbiamo anticipato, sono tre le storie raccontate idealmente a una ragazza turca di oggi. Per «l’incrociarsi di amare riflessioni sulla situazione attuale delle donne in Turchia», a questa sua immaginaria interlocutrice Antonia Arslan chiede coraggio e audacia per cercare nella sua storia antica le ragioni e la forza per sopravvivere. A lei consegna le vicende biografiche delle tre eroine.\nSono state soprattutto le donne armene e i bambini a sopravvivere e a trasmettere le memorie della deportazione per sterminio (gli uomini erano i primi a essere uccisi). E ancora una volta le donne sono «la tenacia nella diaspora». «Sono queste donne – scrive Arslan – che, giorno dopo giorno, mese dopo mese, anno dopo anno si scavarono con occhi asciutti e mani operose la loro nuova vita all’interno del nuovo Paese, costruendo il futuro senza dimenticare il passato».\nQueste tre storie sono come tre perle di un’altra delle collane di Antonia. Quella di Iskuhi dalle gote di pesca, bisnonna dell’autrice, di cui l’amato nonno Yerwant, sapiente e autoritario patriarca, medico geniale, le raccontò in un vecchio albergo di mezza montagna. Quella di Hannah, l’imprenditrice che fece successo negli Stati Uniti con tenacia, determinazione e doti imprenditoriali. «Vuole prima di tutto farcela, vivere – dice Arslan –. Ha il coraggio di partire da sola dal Libano. Poi in America apre un negozio di alimentari e crea un impero». Quella di Noemi, scoperta grazie ai «cugini ritrovati» in America. Delle tre storie non vogliamo svelare nient’altro, per non togliere al lettore il piacere del libro.\nData di aggiornamento: 29 Marzo 2017


Vènti di apparentamento nel XV - VignaClaraBlog.it\nHome ATTUALITÀ Vènti di apparentamento nel XV\nVènti di apparentamento nel XV\nAllo scadere del termine, alla Corte d’Appello non sono arrivate richieste di apparentamento alle coalizioni di Gianni Alemanno e Ignazio Marino, ognuno dei due correrà verso il ballottaggio con lo stesso schieramento del 26 e 27 maggio. Per quanto riguarda l’elezione del presidente del XV Municipio c’è invece una novità: Vènti di Cambiamento, la lista a sostegno di Vincenzo Leli, ha deciso di apparentarsi ufficialmente con la coalizione che sostiene Gianni Giacomini.\nAccanto al nome dell’ex presidente sulla scheda ci sarà quindi anche il simbolo di Leli che in una nota così spiega la sua scelta: “è stata la coalizione di centrodestra ad averci fornito maggiori garanzie sull’attuazione nei prossimi anni del nostro programma territoriale”.\nEd è così che Vènti di Cambiamento fa spirare anche vènti di apparentamento grazie ai quali Vincenzo Leli tenterà di trasferire a Gianni Giacomini i 1574 voti (pari al 2,7%) raccolti dopo una lunga e roboante campagna elettorale.\nVa ricordato che Giacomini è già sostenuto dal PdL, da Fratelli d’Italia, da La Destra e da ben altre sei liste e che tutte insieme hanno totalizzato 24.345 voti (pari al 47,9%); se a questi sommiamo quelli di Leli, il tutto lo porta, a biglie ferme, ancora più vicino al traguardo del bis.\nMa oltre agli apparentamenti ufficiali esistono anche quelli di fatto che non fanno apparire il simbolo sulla scheda ma che comunque spostano voti.\nStando a quanto dichiarato da Riccardo Corsetto, candidato al XV Municipio per La Destra, il M5S locale propenderebbe per l’elezione di Giacomini.\nSecondo Corsetto, così azzarda in un comunicato, sembrerebbe che “i grillini si siano organizzati per sostenere Gianni Giacomini. Del resto in caso di vittoria del centrodestra – sostiene Corsetto – i seggi per il M5S sarebbero uno in più e i grillini aumenterebbero il loro peso nel parlamentino di via Flaminia. Come si dice? Cicero pro domo sua“.\nSe la profezia di Corsetto rispondesse a verità, il Giacomini due sarebbe cosa fatta ma il M5S, pur con un seggio in più nel XV Municipio, ne uscirebbe con le ossa rotte in termini di coerenza, trasparenza e credibilità. Solo pochi giorni fa Marcello De Vito, candidato sindaco, aveva infatti annunciato pubblicamente “non ci leghiamo a nessuno“.\nAnche nel centrosinistra un apparentamento di fatto è stato già annunciato. A sostenere l’elezione di Daniele Torquati è infatti sceso in campo Gaetano Seminatore, già candidato presidente per la lista Sinistra per Roma, che ha invitato i suoi 1457 elettori a sostenere Torquati. “Al ballottaggio siamo sicuri con chi stare, con Daniele Torquati, un ragazzo giovane e capace” ha recentemente dichiarato.\nMa non basta. Nonostante che anche Alfio Marchini abbia deciso di non apparentarsi, è lecito pensare che Simone Ariola, candidato presidente per la lista Marchini nel XV Municipio dove ha raccolto 3698 voti, pari al 6,5%, sotto sotto indicherà ai suoi di votare per Daniele Torquati, non potendo, almeno lui per coerenza, appoggiare Giacomini dopo averlo sfiduciato lo scorso 4 marzo pronunciando parole di fuoco nei suoi riguardi.\nAll’appello mancano Ivana Perina, di Casapound, con i suoi 797 voti (1,4%) e la sconosciuta candidata presidente Leonia Coccia che ha raggranellato 638 voti (1,1%) con cinque liste dai nomi fantasiosi. Chi appoggeranno al ballottaggio e se lo faranno, in termini numerici è ininfluente.\nMeno ininfluenti sarebbero invece i voti degli elettori del M5S che trovandosi davanti al dilemma Giacomini o Torquati e volendo comunque, a prescindere dalle indicazioni ufficiali dei loro “portavoce”, contribuire concretamente anche loro a far spirare vènti di cambiamento, potrebbero optare più per un giovane neanche trentenne che per un navigato settantenne.\nE poi c’è l’ultima corposa rappresentanza, gli astensionisti. Il 26 e 27 maggio il 52% degli aventi diritto non si è recato alle urne. Cosa faranno il 9 e 10 giugno, aumenteranno o diminuiranno, vedranno o passeranno?\nLa partita è ancora aperta, al tavolo del poker di questo ballottaggio l’ultimo giro deve essere ancora chiamato.\nTeresa Maria Zotta 3 Giugno 2013 At 9:26\nIl M5S è una forza popolare del tutto indifferente alle sirene della sinistra e della destra che in realtà sono la faccia della stessa medaglia; sono solo le idee a vantaggio della cittadinanza quelle che contano e queste saranno valutate dal M5S di volta in volta in sede di consiglio. Con un Consigliere o con due poco importa; sicuramente con la fiducia e la forza di quanti – e sono veramente tanti – da noi si aspettano coerenza.\nMassimo Lazzari 3 Giugno 2013 At 10:09\nai sensi della legge sull’editoria chiedo che venga data immediata smentita e correzione a questo articolo. Il M5S non si apparenta , schiera o da indicazioni di voto per nessun schieramento o lista. Diffido formalmente Riccardo Corsetto a rilanciare tali dichiarazioni.\nMassimo Lazzari 3 Giugno 2013 At 10:12\nprima della publicazione di certe notizie è buona regola verificare contattanto la parti in causa .\nagorà politica 3 Giugno 2013 At 10:15\nA mio parere il m5s manterrà la linea di non appoggiare nessuno. E sono d’accordo con la Zotta che valuterà in sede consigliare se le idee che verranno proposte saranno a vantaggio della cittadinanza tutta e, se lo saranno, le voteranno.\nRedazione 3 Giugno 2013 At 10:29\nGentile signor Lazzari, la smentita va chiesta non a noi ma al signor Corsetto del cui comunicato diffuso alla stampa alle 12.53 del 2 giugno abbiamo riportato uno stralcio. Venendo al suo insegnamento di buone regole, nel ringraziarla e confermandole di ben conoscere i dettami della nostra professione, la informiamo che nel primo pomeriggio di ieri, domenica 2 giugno, abbiamo contattato il vostro referente alla comunicazione per chiedergli un commento su quanto sopra. Non rispondendoci al telefono gli abbiamo lasciato un messaggio in segreteria telefonica. Alle 7.30 di questa mattina, quando è stato pubblicato l’articolo, nessuno ci aveva ancora richiamati. Veda lei.\nEzio Maria Casati 3 Giugno 2013 At 10:47\nho letto quanto affermato da Crosetto e posso confermare, come gia’ chiaramente esposto dalla Prof.sa Zotta nel post qui sopra, che e’ una falsita’ !\nPosso capire che in campagna elettorale si possano dire cose con leggerezza, da parte di certa gente, ma questa e’ una vera mascalzonata !\nIl MoVimento 5 Stelle, di cui sono un attivista, ha deciso di lasciare ai suoi simpatizzanti liberta’ di voto, secondo la propria coscienza, ma cio’ non toglie che impedisce loro di pensare.\nE noi del XV pensiamo, con assoluta certezza, che non potremo mai avallare con un nostro voto, le politiche, per noi, distruttive dell’amministrazione uscente.\nIo personalmente, e ne discutero’ con i nostri, quando penso a via Citta’ di Castello, al Parco dei Colli d’Oro, al Parco di Veio, a Ponte Milvio, alla mobilita’ nel nostro territorio e a tutti i problemi irrisolti, sono certo che votero’ per Torquati, sia perche’ il suo programma ha molti punti di contatto con il nostro, sia perche’…errare e’ umano, ma perseverare e’….. da cretini !!!\nQuindi questo “signor” Crosetto ed i suoi sodali, si scordino appoggi da parte nostra, che, per quello che mi riguarda, faremo di tutto per mandarli a casa !!!\nEzio Maria Casati, MoVimento 5 Stelle Roma.\nRaffaele 3 Giugno 2013 At 11:15\nGrave se fosse vero l’apparentamento con Giacomini. …del movimento 5 stelle, leggo sopra probabilmente deciso per ottenere un consigliere in piu’?Bisognerebbe farlo notare nel blog di Grillo quello che accade nel xvmunicipio….chissà che farebbe!\nDIAMANTE 3 Giugno 2013 At 11:34\nLa “ribellione” di Enzo Maria Casati e la comunicazione pacata della Zotta mi pare che smentiscano quanto imprudentemente affermato da Crosetto.\nAnzi, colgo l’occasione per esprimere compiacimento nel constatare che gli esponenti del M5S locale sembra che vogliano davvero troncare con le logiche utilitaristiche della vecchia politica, alle quali invece Crosetto – dimentico dell’ “onore”, che dovrebbe essergli caro – pare saldamente attaccato.\nMonica 3 Giugno 2013 At 12:14\nGià nella fase precedente alle lezioni, si diceva che Leli avrebbe appoggiato Giacomini al ballottaggio in cambio di un Assessorato.Questo si sta verificando.\nPiccoli furbetti del quartierino crescono! ora ci sarebbe da chiedersi chi ha finanziato così pesantemente il Sig. Leli in questi due anni? Da dipendente dell’Ama qual’è Leli (stipendio di circa 1200 euro?) pare difficile si sia finanziato da solo, avendo speso centinaia di mila euro? Mah, i misteri della Politica!!\nFederico 3 Giugno 2013 At 12:40\n@ Diamante: la prima reazione di Casati smentirà pure Corsetto ma non smentisce il solito metodo dei M5S di attaccare subito giornali e giornalisti (vedi caso Floris di questi giorni) come se le notizie su di loro fossero sempre inventate. Nella seconda reazione invece di urlare ha bibisgliato perchè la reazione della redazione lo ha messo all’angolo. Questo dimostra la pochezza di certi modi di fare copiati da Grillo ! Quando i grillini la smetteranno di copiarlo e di ragionare con la loro testa si dimostreranno degni di rappresentare chi li ha eletti.\nMassimo Lazzari 3 Giugno 2013 At 12:48\nGentile direzione, ringrazio per la precisazione. Questa mattina vi ho scritto un po’ infuriato nel leggere quanto dichiarato da Corsetto, dichiarazioni che confermano l’inattendibilità e mancanza di serietà che ci si può attendere dal suo schieramento.\nRibadisco in quanto candidato del M5S per la XV che da parte del MoVimento locale, romano e nazionale non verrà data nessuna indicazione di appoggio a nessun schieramento. Personalmente mi asterrò in quanto non sono disposto a dare appoggio al meno peggio piuttosto che al peggio.\nfrancesco 3 Giugno 2013 At 12:53\nRiconosco in Vignaclarablog l’imparzialità , reputo che solo i risultati del ballottaggio potranno far capire chi o no avrà votato per una o altra parte politica\nEzio Maria Casati 3 Giugno 2013 At 17:18\nRispondo al sig. Federico.\nLei accusa noi del 5 Stelle di non usare il cervello, ma si rilegga e rilegga i post da cui ha preso spunto e vedra’ che chi non usa il cervello e’ lei, in quanto ha sbagliato persona ed informazioni.\nQuando si vuole criticare a tutti I costi, bisogna almeno capire cosa si sta dicendo e poi anche capire quando e’ inutile.\nCosa le ha dato fastidio? Il fatto che io, personalmente, mi sono detto favorevole a Torquati ?\nEzio Maria Casati. (e non solo Ezio).\nAntonio Lepore 3 Giugno 2013 At 17:25\nIn virtu’ del fatto di esere stato candidato per il Moviemento 5 Stelle confermo quanto detto da Massimo Lazzari.Nessuna indicazione di voto.Libero arbitrio di ciascun cittadino che ha votato il M5S.Io personalmente il giorno del ballottaggio, alzero’ gli occhi al cielo e se vedro’ che e’ blu, sole e caldo……mare aspettami.\nRodolfo Bosi 3 Giugno 2013 At 18:25\nMi vergogno di dover stare in un paese in cui la quasi totalità dei giornali e delle televisioni dedica (spinto da non ben dichiarati imput) fiumi di inchiostro e di immagini per malignare sulla presunta lite interna dei parlamentari “grillini” sulla minore diaria che si vorrebbero togliere, con la malcelata intenzione di far spaccare un “movimento” che mette sempre più paura, senza accorgersi che stanno pur sempre parlando di parlamentari eletti che – nell’interesse del paese – si stanno pur sempre togliendo qualcosa dalle loro tasche, a differenza di tutti gli altri partiti che si guardano bene dal fare altrettanto e che non si capisce perché – se non altro per confronto – non siano presi di mira ed apertamente accusati dagli stessi giornali e dalle stesse televisioni.\nLa finalità dichiarata dei parlamentari “grillini” è la stessa dei consiglieri regionali eletti in Sicilia, che hanno già versano e continueranno a versare i soldi che rifiutano in un fondo comune per aiutare materialmente le piccole e medie aziende in difficoltà.\nSi tratta di soldi disponibili da subito ogni mese che in modo analogo si possono accantonare a livello parlamentare e che sarebbero molti di più se come i “grillini” facessero altrettanto i rimanenti deputati e senatori: ma questo sfugge ai giornali ed alle televisioni che si vantano di essere indipendenti ed imparziali, così come sfugge loro che ad aiutare subito quanto meno le piccole e medie imprese – senza doversi inventare manovre di investimento che non si sa bene come finanziare ed in chissà quanto tempo produrranno concreti effetti benefici sull’occupazione – basterebbe togliere i fondi mensili ad almeno due terzi della circa 600.000 auto blu che circolano in tutta Italia.\nSe poi tutti gli altri partiti che non vogliono assolutamente privarsi del finanziamento pubblico dei partiti, ma ogni giorno spergiurano di voler fare gli esclusivi interessi degli italiani, perché di fronte ad una crisi così grave non si privano almeno temporaneamente di questo finanziamento soltanto per il numero degli anni che serviranno per riprendersi economicamente grazie anche a questo non secondario aiuto dato immediatamente agli italiani ?\nNon avrebbero nemmeno bisogno di licenziare nessuno se pagassero i propri dipendenti levandosi una parte del loro stipendio.\nMi vergogno per questi partiti che dimostrano nella sostanza di mettersi la coscienza in fondo alle scarpe e continuano a fare la politica dell’armiamoci e partite.\nFederico 3 Giugno 2013 At 19:02\nSignor Casati, ammetto il mio errore, ho scambiato lei col signor Lazzari ma per il resto se le fa comodo travisare le parole degli altri faccia pure, non fa che confermare la mia tesi.\nMi dica dove ho detto che non usate il cervello!! Non troverà nessuna parola con questo significato. Ho solo detto che vi comportate tutti come il vostro capo andando sempre a testa bassa contro i giornalisti come ha fatto stamattina Lazzari prendendosi un lisciabusso dalla redazione. Che centra Torquati ? A me m’ha dato fastidio proprio questo comportamento da fotocopia di Grillo. E sa una cosa ? adesso trovo pure molto fastidioso questo post del suo collega Lepore che se ne andrà al mare invece di votare. E voleva entrare pure in Municipio !! meno male che non è stato eletto . Saluti.\nAle avrà 3 Giugno 2013 At 20:21\nPolitica vuol dire responsabilità\nGovernare vuol dire compiere delle scelte\nChe candidati del m5s o il movimento stesso non siano in grado di scegliere tra Giacomii e Torquati a livello locale come tra Grasso e Schifani a livello nazionale la dice lunga sul grado di maturità e preparazione.\nForse si illudo che non scegliere voglia dire non sbagliare.\nGli italiani con l’ultimo voto hanno gridato loro che non è così e loro continuano a vantarsi di andare al mare…\nEr Garzone da Sora Lella 3 Giugno 2013 At 20:24\nNa parola tira l’artra ma quanno so troppe se fa confusione .\nA me nun me ne frega gnente de Grillo pero Federi te posso di na cosa.\n– Ho votato pe leva er finanziamento e so so rimesso come rimborso e vanno pure ortre se rubeno li sordi .\n– Perche dovemo finanzia li giornali che so imprese come tante artre .\n– Perche’ dovemo sarva e banche quanno o sanno tutti che so private .\n– Perche nun se po riduce e pensioni d’oro .\n– Perche nun se ponno riduce i costi dei menager “se dice cosi no “\n– Perche nun se levano i sordi ai gestori de sale da gioco e slot machine e nvece se’ preferito ruba li sordi a chi se fatto na casa a stento pe daje n’ cambio che .\nEcco io t’ho detto n’po de cose che a me m’attizzano e io nun ce vojo rinuncia nun so che ne penzi te, ma io so n’ cavolato NERO.\nAntonio Lepore 4 Giugno 2013 At 0:44\nPolitica vuol dire fare il bene dei cittadini, i quali si aspettano scelte che vadano a gradimento della piu’ ampia porzione possibile di cittadini stessi.\nResponsabilita?Verso chi ti sei dimenticato di dire, ma non e’ un lapsus, e’ proprio perche voi la parola cittadini non la contemplate proprio, vi fermate a “responsabilita”, poi verso chi, verso cosa e soprattutto di chi , non e’ importante.\nAppunto governare e’ compiere delle scelte e per me i due che sono andati al ballottagio possono solo fare cio che hanno fatto fino ad ora, scelte sbagliate.Non potro’ mai dare il mio assenso all’ennesima presa per i fondelli e quindi mi allineo alla scelta maggioritaria che c’e stata nel Municipio, quella del non voto.Se mai chi vincera’ mi dimostrera’ il contrario ammettero di aver sbagliato, ma so’ che fra 5 anni il semaforo sulla cassia alla stazione della fs della giustiniana stara’ ancora li, lo svincolo di uscita del s.andrea su via di grottarossa rimarra’ sempre un sogno, un asilo a cesano lo vedranno con il binocolo.chi vivra’ vedra’.\nFlavio Dessy 4 Giugno 2013 At 9:44\nVenti di cambiamento…?\nGaia Fabrizi 4 Giugno 2013 At 14:51\nVENTI DI MANTENIMENTO….Leli scusi, mi ha PERSONALMENTE inviato mail, invaso la cassetta della posta, messo volantini sul parabrezza…… ho visto il suo volto, il suo programma elettorale e il suo slogan “venti di CAMBIAMENTO” su Free Press e manifesti…. mi sono fidata e l’ho votata…. oggi le sue ambiziose aspirazioni di CAMBIAMENTO, in cui ho sinceramnete creduto, si riducono a consigliarmi di votare per Giacomini…???? Se l’avessi saputo prima avrei sicuramente evitato di votarla…\nsimone ariola 4 Giugno 2013 At 15:53\nUn consiglio per Leli. La prossima volta la sua lista civica la chiami ‘ vado dove tira il vento!’. Ne acquisterebbe in coerenza!\nDavide 5 Giugno 2013 At 13:35\nL’altra sera ho visto il confronto Torquati-Giacomini in tv su Telerome 56. Ho impiegato un po’ di tempo per riconoscere Giacomini rispetto ai suoi manifesti, ma sicuramente sono riuscito a capire PER CHI NON VOTARE: Giacomini. Un voto per cambiare modo di gestire il Municipio XV, voterò per Torquati.\nRosanna 5 Giugno 2013 At 22:03\nIO VOTO ALEMANNO,\nDavide 6 Giugno 2013 At 17:32\nSe anche Casa Pound nell’appoggiare Torquati intende mettere un distinguo così per non avere nulla a che fare con Giacomini e le sue liste, forse l’amministrazione uscente qualcosa di poco ammirevole lo avrà fatto. O no?\nNico Ferri 6 Giugno 2013 At 18:38\n@ Sig. Davide, proprio oggi pomeriggio parlavo con due ragazzi, attivisti di Casapound , e mi dicevano di non essere assolutamente d’accordo con l’avallo, lo dico in italiano ma per i radical chic , endorsement, di Antonini nei confronti del candidato Torquati. In più mi dicevano che anche qualche loro rappresentante, candidati nella lista di Antonini, non erano affatto d’accordo e che sarebbero restati fedeli alla destra,sia in municipio e ancor di più al comune.\nAndrea Antonini 7 Giugno 2013 At 7:52\nCaro Nico Ferri cos’è questo un suo scoop giornalistico da pulitzer? Come sempre avviene, la linea verrà seguita da tutti perché questo non è un piccolo Pdl dove ognuno fa ciò che vuole. Si può non essere d’accordo con le decisioni assunte e parlarne – sapesse quanto parliamo tra di noi, forse è per questo che solo noi siamo tanto ricchi di militanza -, ma se confermate, diventano quelle di tutti. Chi non intende adeguarsi, può usare la porta.\nMa lei, signor aspirante giornalista, si riferiva probabilmente a qualche candidato che, pur meritevole ai miei occhi di averci messo la faccia, è ancora così lontano dal nostro modo di pensare. D’altra parte non si può pretendere molto di più in pochi giorni di frequentazione.\nNico Ferri 7 Giugno 2013 At 8:53\n@ Sig. Antonini, la ringrazio ,ma non ho velleità giornalistiche, anche perché ho una certa età e nemmeno la preparazione necessaria ; non scada sul personale, ci fa solo una magra figura. Quel suo “chi non intende adeguarsi può usare la porta” fa capire benissimo quale sia il suo senso di democrazia , o si fa come dico io o siete fuori… sinceramente non invidio chi le è al fianco. A proposito di grandi giornalisti, mi ha fatto pensare al grande Indro Montanelli, ai tempi del compromesso storico, quando disse di turarsi il naso per votare DC : per quello in cui credono quelli di Casapound , cosa dovrebbero turarsi per votare il candidato della sinistra ??\np.s. : dato che vedo che è poco incline al confronto, può naturalmente non rispondere.\nAndrea Antonini 7 Giugno 2013 At 9:23\nChiudo questo personale confronto con lei – i lettori credo abbiano occhi, orecchie e cervello per giudicare – invitandola a passatempi più produttivi di quello di guardare dal buco della serratura delle case altrui.\nQuale è l’intento? quello di dimostrare che non si è trattato di una scelta facile? quello di dimostrare che qualcuno, in Casapound da una manciata di giorni, non abbia gradito la scelta?\nLa sollevo dall’adempimento che spero si sia sobbarcato senza imbeccate di sorta. Non si è trattato di una scelta facile. Chi non è di Casapound ha fatto fatica a digerirla e forse, proprio in virtù di questo, si allontanerà da Casapound. Se succederà, non avremo perso nulla.\nCi vuole coraggio nella vita come nella politica. Se i venditori di ampolle che ci governano ne avessero un pò, oggi forse non staremmo in questa condizione.\nIl sostegno a Giacomini è fedeltà alla destra? Libero di pensarlo, a noi fa ridere tanto l’accostamento quanto il termine.\nNico Ferri 7 Giugno 2013 At 9:52\n@ Sig. Antonini, chiudo anch’io… se non accetta critiche e va sempre sul personale parlando di velleità giornalistiche,passatempi e voyerismo, allora veramente credo chi ha un minimo di grano salis in testa saprà bene come comportarsi nell’urna (Montanelli docet).\nRosanna 7 Giugno 2013 At 16:50\nMa come fate a volere la sinistra al municipio e al comune.Mi dispiace ma da cittadina non voglio un sindaco come Marino che dichiara di farsi le canne e vuole quindi liberalizzare le droghe,vuole sistemare i rom quando abbiamo lottato tutti per far smantellare i numerosi campi.non rispetta il giuramento di Ippocrate è un vivisezionista .Alemanno sindaco di Roma ,il Municipio a Giacomini.\nFlavio Dessy 7 Giugno 2013 At 17:39\n@Rosanna, @Nico Ferri\nUna domanda per capire : come mai date per scontata l’abbinata Comune-Municipio?\nE’ chiaro che:\nChi vota Torquati non è obbligato a votare Marino.\nChi vota Alemanno non è obbligato a votare Giacomini.\nMi sembra semplice, ognuno decide come più ritiene giusto ed ha la possibilità, se vuole, di fare valutazioni diverse per il Comune (scheda blu) o per il Municipio (scheda rosa).\nOgnuno liberamente faccia le proprie valutazioni.\nGaia Fabrizi 14 Giugno 2013 At 11:11\nVènti di Cambiamento, Biscu: “Leli è rimasto solo” .\nVenerdì 14 Giugno 2013 08:21 municipi – XX .\nRoma, 14 giu 2013 – Aria di disgregazione per “Vènti di Cambiamento” – il movimento capitanato da Vincenzo Leli, che in occasione delle scorse amministrative si proponeva come equidistante interlocutore tra cittadini e istituzioni del nuovo Municipio XV: un impegno in politica, quello del leader, scaturito dall’associazionismo e dal lavoro svolto nel comitato di quartiere Imago XX.\nMa il terremoto che ha di fatto spaccato la Lista è arrivato con la scelta di Leli di sostenere il minisindaco uscente, Gianni Giacomini, candidato con il centrodestra: una presa di posizione che ha scontentato alcuni dei candidati consiglieri, convinti che la Lista avrebbe mantenuto il proprio carattere apartitico risultato delle urne a parte.\n“Leli è rimasto da solo” – ha detto Luana Biscu, ex responsabile della segreteria politica.\n“Ho lasciato il movimento in quanto – ha spiegato ancora – dopo aver messo a disposizione giorni di ferie, permessi, salute (sono anche invalida civile) e tempo, non mi sono vista attribuire né un ringraziamento né un minimo di rimborso spese dopo quasi un anno di impegno”\n“Sebbene la lista civica non usufruisce di rimborsi elettorali e si sovvenziona autonomamente, ad alcuni veniva elargito del denaro mentre a me venivano fornite solo brutte risposte. Spero con questo – ha concluso l’ex segretaria del Movimento – di mettere in guardia i suoi elettori: purtroppo non si tratta di “cambiamento”, ma della solita solfa. I vènti su Roma nord non sono proprio soffiati!”\nDiego su Vigna Clara, Chirizzi (PD): “Piazza Jacini e le colonnine di ricarica elettrica”\nGiancarlo Venza su Municipio XV, Luisa Petruzzi ex 5S approda a FDI\nCorrado su La truffa online del bonifico dalla Costa D’Avorio


Cappellini pubblicitari da 10 unità.\nFiere e congressi, promozionali, eventi\nCappelli più economici\nNel mondo della pubblicità tessile, i cappelli pubblicitari hanno un’ampia storia alle spalle. Essendo regolabili e privi di taglia, sono adatti a tutti (o quasi: P). Inoltre il loro prezzo è contenuto e sono disponibili in un’ampia gamma di colori, per questo motivo hanno grande successo sia come regalo che come complemento di magliette o qualsiasi altro articolo tessile pubblicitario.\nDal 1981 personalizziamo cappelli con il vostro logo o disegno da sole 10 unità! Mettiamo a vostra disposizione diverse tecniche di stampa per adattarci al meglio alle vostre grafiche.\nI nostri prezzi sono direttamente proporzionali al numero dei capi richiesti, infatti al crescere del vostro ordine diminuirà il prezzo unitario. Offriamo grandi sconti per quantità di capi promozionali con o senza stampa.\nNel nostro catalogo tessile troverete oltre 40 modelli di cappelli da personalizzare dei principali marchi: Roly, Sol’s, Makito, Beechfield, Myrtle Beach, Clique, ecc. Che tipo di cappelli potete trovare nel nostro catalogo online?\nCappelli classici: i più semplici e tradizionali.\nCappelli con retina: i famosi cappelli trucker sono molto richiesti.\nCappelli con visiera piatta: i più moderni, ideali per un pubblico giovane.\nVisiere: perfetti come regalo in occasione di eventi sportivi o in spiaggia.\nCappelli fluo: per dare visibilità al vostro evento.\nCappelli per fiere e congressi\nSappiamo che regalare gadget in occasione di fiere e conferenze è sinonimo di file negli stand. Il successo è garantito! Un dettaglio semplice come i cappellini personalizzati con il vostro logo attirerà potenziali clienti e vi aiuterà a promuovere la vostra attività.\nI regali promozionali servono come scusa per invitare a provare un nuovo prodotto, un nuovo sapore o semplicemente per celebrare l'anniversario di un marchio. Consigliamo sempre di sceglierli di un colore che identifica il vostro marchio.\nState organizzando una gara, un festival o un evento tecnologico? Qui entrano in gioco i cappelli promozionali. Regalate ai partecipanti un ricordo della giornata e torneranno a casa più soddisfatti! Inoltre con questo piccolo gesto commerciale, vi assicurate pubblicità gratuita: le persone indossandoli promuoveranno gratuitamente la prossima edizione del vostro festival o evento.\nQuali sono i cappelli più economici da personalizzare?\nSiamo consapevoli del fatto che il budget dedicato al marketing tessile è normalmente contenuto, per questo motivo nel nostro catalogo vi offriamo una selezione di cappelli ideali per scopi pubblicitari. A seguire trovate 8 dei nostri modelli dal prezzo più competitivo e dallo stile diverso:\nMakito Visiere Tiger\nSerigrafia: il top per relazione qualità/prezzo\nSe volete stampare cappelli promozionali, l'opzione più economica è la serigrafia tessile ad 1 colore. Una tecnica veloce, di buona qualità e perfetta per la stampa di loghi o testi semplici.\nRicamo: l’eleganza prima di tutto!\nI cappelli ricamati sono ideali per l'anniversario di un'azienda o per marchi di lusso. Il ricamo è una tecnica di personalizzazione meno economica rispetto alla stampa serigrafica ma dai risultati incredibili.\nSublimazione: la stampa indelebile per eccellenza\nSe avete disegni a colori con sfumature e ombre, potete scegliere i cappellini di poliestere con il pannello frontale bianco e stamparli in sublimazione. Alta qualità, resistenza e una stampa impercettibile al tatto!\nFlex: semplice o dettagliato?\nLa tecnica del flex è molto utile per la stampa di cappelli in cotone o poliestere colorati con disegni multicolori e sfumature. La finitura si percepisce maggiormente al tatto ed più lucida, ma il risultato è più vivo e colorato!\nPreventivo cappelli pubblicitari\nPer richiedere un preventivo di cappelli pubblicitari non dovrete far altro che compilare il modulo sottostante. I nostri commerciali vi risponderanno nel più breve tempo possibile con un preventivo personalizzato. Se avete dubbi o desiderate ulteriori informazioni, potete chiamarci al numero verde gratuito 800 979 417 o scriverci a info@teefactory.it\nQuesto Sito Web utilizza i cookies per analizzare la navigazione degli utenti.\nTeefactory Italia by © Phoenix Teefactory SL 2003-2020 ESB60269636 | info@teefactory.it | Sostenibilità e compromesso sociale|


Video: Pianificare una riunione di aggiornamento Skype for Business - Supporto di Office\nQuando è necessaria una riunione più formale per prendere decisioni, è possibile organizzare una riunione Skype for Business. Ecco come pianificare una riunione Skype for Business da un messaggio di posta elettronica di Outlook.\nPer pianificare una riunione Skype for Business da un messaggio di posta elettronica di Outlook nel PC\nDa Outlook selezionare il messaggio di posta elettronica che ha generato la richiesta di riunione.\nSulla barra multifunzione di Outlook fare clic sul pulsante Rispondi con riunione nel gruppo Rispondi.\nVerrà aperta una nuova convocazione di riunione, in cui sono già inseriti i nomi di ogni persona o gli alias di posta elettronica del thread. Outlook include anche una copia del messaggio originale a cui le persone possono fare riferimento e imposta l'oggetto come quello del messaggio di posta elettronica. Se si vuole, è possibile apportare modifiche a questi elementi.\nSulla barra multifunzione Riunione fare clic su Regole Pianificazione nel gruppo Mostra. Trovare data e ora adatte per tutti.\nFare clic sul pulsante Riunione Skype sulla barra multifunzione per creare una riunione online.\nSi noti che al corpo della riunione viene aggiunta l'informazione "Partecipa a riunione Skype".\nNon è possibile pianificare una riunione Skype for Business usando Outlook per Android, ma sono comunque disponibili alcune opzioni:\nSe la riunione coinvolge solo poche persone, è possibile pianificarla come una normale riunione in Outlook per Android e quindi, all'avvio della riunione, usare Skype for Business nel dispositivo Android per chiamare i partecipanti. Usare la tastiera per chiamare la prima persona, quindi fare clic sul pulsante Altro (puntini di sospensione) e scegliere Aggiungi partecipante per aggiungere altre persone.\nSe la riunione prevede un numero elevato di persone, il metodo migliore consiste nel creare una riunione Skype for Business usando il PC o un dispositivo iOS.\nNota: Anche se non è possibile pianificare una riunione Skype for Business usando Outlook per Android, è comunque possibile partecipare a una riunione Skype for Business nel dispositivo Android.\nPer pianificare una riunione Skype for Business in dispositivi iPhone e iPad\nDal messaggio di posta elettronica che ha generato la richiesta di riunione toccare la freccia Indietro per tornare alla posta in arrivo.\nToccare l'icona Calendario.\nToccare il simbolo + nella parte superiore della schermata Calendario.\nImmettere titolo, orario e nomi dei partecipanti per la riunione.\nToccare Chiamata Skype per creare una riunione online.\nImmettere eventuali altre informazioni necessarie.\nToccare Salva nella parte superiore dello schermo.\nNon è possibile pianificare una riunione Skype for Business usando Outlook per Windows Phone, ma sono comunque disponibili alcune opzioni:\nSe la riunione coinvolge solo poche persone, è possibile pianificarla come una normale riunione in Outlook per Windows Phone e quindi, all'avvio della riunione, usare Skype for Business nel dispositivo Windows Phone per chiamare i partecipanti. Toccare l'immagine del contatto della prima persona e quindi toccare il pulsante Chiamata o Videochiamata. Fare clic sui puntini di sospensione per aggiungere altre persone alla riunione.\nSe la riunione prevede un numero elevato di persone, il metodo migliore consiste nel pianificare una riunione Skype for Business usando il PC o un dispositivo iOS.\nNota: Anche se non è possibile pianificare una riunione Skype for Business usando Outlook per Windows Phone, è comunque possibile partecipare a una riunione Skype for Business nel dispositivo Windows Phone.\nPer pianificare una riunione Skype for Business da un messaggio di posta elettronica di Outlook Online\nDa Outlook Online selezionare il messaggio di posta elettronica che ha generato la richiesta di riunione.\nFare clic su un contatto per visualizzare il relativo menu rapido di Skype for Business. Fare clic sull'icona di pianificazione di un evento. L'icona è simile a una pagina di calendario.\nVerrà aperta una nuova convocazione di riunione, in cui è già inserito il nome della persona o l'alias di posta elettronica selezionato.\nPer aggiungere un altro partecipante, immettere il nome nella posizione in cui è presente l'indicazione Aggiungi persone. Fare clic su un nome per aggiungere una persona all'elenco Partecipanti.\nFare clic su Regole Pianificazione per trovare una data e un'ora adatte a tutti.\nFare clic su Riunione Skype > Aggiungi riunione Skype sulla barra dei menu per creare una riunione online.\nSi noti che al corpo della riunione viene aggiunta l'informazione "Partecipa alla riunione online".\nL'integrazione di Skype for Business con Outlook mi permette di creare una convocazione riunione direttamente da un messaggio di posta elettronica.\nQuesto è un messaggio di Valeria che mi chiede di aggiornare alcune cifre del budget nella presentazione.\nPianifico la riunione di aggiornamento facendo clic sul pulsanteRiunione sulla barra multifunzione di Outlook.\nIl pulsante Rispondi con riunione aggiunge automaticamente i partecipanti alla riunione dal messaggio di posta elettronica, insieme all'oggetto e al thread originale.\nIn Assistente Pianificazione verifico in quali orari sono tutti disponibili... quindi faccio clic sul pulsante Riunione Skype per creare una riunione online.\nCome vedi, le informazioni della riunione Skype for Business sono state aggiunte all'invito. Non mi resta che fare clic su Invia.


Cala Materdomini, la spiaggia è in alto mare. E l’erosione fa paura - Senza Colonne News - Quotidiano di Brindisi\nHome » CITTA' » Cala Materdomini, la spiaggia è in alto mare. E l’erosione fa paura\nCala Materdomini, la spiaggia è in alto mare. E l’erosione fa paura\nDa settimane i lavori sono fermi, non si vede neanche più un mezzo a Cala Materdomini sulla ex spiaggia degli ufficiali. L’apertura di quella che sarà la prima spiaggia comunale libera avverrà il prossimo anno, ma questo era stato già ampiamente previsto. L’area è un grande cantiere dove sono stati riposti i massi che dovrebbero fare da protezione contro le mareggiate, il tutto sarà ricoperto da sabbia. Ma non basta la recinzione del cantiere e la pericolosità dei luoghi a fermare i bagnanti, qualcuno ha posizionato l’ombrellone proprio sotto le dune di terra in piena zona dei lavori. Famiglie intere fanno il bagno e stazionano nel cantiere. D’altronde sino a qualche mese fa il Comune è stato costretto a murare diverse volte l’accesso alla spiaggia dove c’erano le strutture fatiscenti e pericolose del vecchio stabilimento ex Ufficiali. In tanti accedevano a quell’area nonostante il divieto e il pericolo di crollo.\nI lavori sono stati sospesi il 20 luglio scorso. La ditta Carparelli costruzioni, che ha vinto l’appalto per quasi 1milione e 300mila euro, ha dovuto fermare le opere in attesa che il ministero dell’Ambiente e l’ISPRA si esprimano sul piano di caratterizzazione dell’area e sulla compatibilità della sabbia che si intende utilizzare per il ripascimento della spiaggia. Non si hanno tempi precisi.\nCala Materdomini rientra nella confine della zona SIN (sito d’interesse nazionale) quindi soggetta a vincoli di caratterizzazione. Secondo la vecchia mappa di caratterizzazione che incluse gran parte del territorio della città di Brindisi l’area sottostante potrebbe essere inquinata ed è per questo che è soggetta a particolari operazioni. Dal Comune si difendono e fanno sapere che già a dicembre 2015 dopo un lungo iter il ministero ha approvato il piano di caratterizzazione e la deroga ad alcuni adempimenti per l’area Sin, ma sono tuttora in corso i campionamenti dei sedimenti che si trovano sulla spiaggia e quindi contestualmente si intende verificare la compatibilità con la sabbia scelta per il ripascimento. Ma serve del tempo. Le operazioni di caratterizzazione e quindi di campionamento richiedono analisi specifiche in laboratori attrezzati. Il tutto è a carico della ditta. “Prima non era possibile farlo – spiega il responsabile del procedimento l’architetto Giuseppe Casuccio – ad aprile scorso abbiamo anche mandato tutti i dati che avevamo a nostra disposizione sulla situazione dell’area circostante a Cala Materdomini che dimostrano che non vi è inquinamento. Il Comune comunque già nel 2015 aveva attuato il procedimento”. Ma questo non sarebbe l’unico problema, ci sarebbe anche una difficoltà di comunicazione tra l’ente comunale e l’ISPRA. Quest’ultimo comunica solo con il ministero.\nLa ditta ha individuato come sabbia compatibile quella di una cava di Ginosa proveniente da un fiume della zona del tarantino. Servono almeno 16mila metricubi di sabbia per il ripascimento. Considerando che un camion ne può trasportare solo 20 metricubi alla volta sono necessari almeno 600 viaggi. Per questo motivo – spiegano i tecnici – non è possibile continuare con i lavori previsti nel progetto con la realizzazione degli impianti e dei camminamenti perché con il passaggio dei camion si danneggerebbero le opere.\nLe operazioni di ripascimento dovrebbero essere fatta prima dell’arrivo dell’inverno, perché con le mareggiate e il cattivo tempo le difficoltà aumentano. Resta sempre il problema dell’erosione. Il progetto sulla carta prevede che possano essere recuperati 15 metri di spiaggia, ma è tutto in fase di sperimentazione e resta l’interrogativo su quanto arenile realmente potrà esserci negli anni. Non si ha alcune certezza neanche sul metodo utilizzato per bloccare l’erosione delle mareggiate quale il posizionamento dei massi al piede della falesia che oggi sono visibili ad occhio nudo. Si tratta degli stessi interventi fatti per le altre spiagge libere del litorale nord dove allo stato attuale non si può certamente dire che abbiano funzionato.\nPer ora l’ISPRA ha chiesto ulteriori approfondimenti circa il materiale da utilizzare per il ripascimento e in merito si terrà un incontro tecnico presso ARPA Puglia per il coordinamento di tutte le attività propedeutiche alla caratterizzazione e compatibilità dei sedimenti.\nNel contratto d’appalto restano da realizzare le lavorazioni relative ai camminamenti, agli impianti (elettrici, fognari, idrici, videosorveglianza, pubblica illuminazione), la posa in opera dei box in legno per attività di ristoro, servizi (wc e docce), piattaforma galleggiante (solarium), la realizzazione della staccionata in legno per la recinzione dell’area e delle aree a verde, potranno essere effettuate solo dopo l’avvenuto ripascimento dell’arenile che richiede l’impiego di mezzi pesanti. In merito alla durata complessiva dei lavori prevista in cento giorni, il Capitolato speciale di appalto esclude dal conteggio le operazioni di caratterizzazione e compatibilità dei sedimenti da utilizzare per il ripascimento, poiché legato all’intervento di enti terzi.\n“Arezzo Wave Contest”, occasione per le band emergenti: anche sul palco del Primo Maggio a Roma\nAncora due settimane per iscriversi ad Arezzo Wave Contest, tra i più importanti concorsi in Italia per music...\nCITTA' / 16 Marzo 2019\nIl rilancio turistico passa dai porticcioli di Villanova e Santa Sabina\ndi Adele Galetta per il7 Magazine Il rilancio turistico delle marine di Ostuni e Carovigno passa, anche, at...


Yoga a letto archive at Yogasutra\nHai cercato nella categoria: 'Yoga a letto' Consigli contro l’insonnia (buonsenso e Yoga)\nPubblicato il\t03-02-2010\tda\nAntistress, Asana, Consigli, Medicina naturale, Pratica personale, Salute, Yoga a letto\t2 Commenti/Lascia il tuo\nQuando si soffre d’insonnia, prima di ricorrere al medico o ricorrere ai calmenti, occorre provare diversi rimedi, agendo su più fronti.\nNon cenare pesante, evitando di mangiare nelle 3 ore che precedono il momento di andare a letto\nEvitare il caffè dopo le 14.\nVerso sera abbassare le luci in casa, perché in questo modo si segnala al [...]\nLo yoga a letto – 5\nPubblicato il\t17-01-2007\tda\nNews, Pratica personale, Yoga a letto\t0 Commenti/Lascia il tuo\nIl libro “Lo yoga a letto” di Edward Vilga, è stato tradotto anche in italiano. Si può trovare su Internet Bookshop e presso altre librerie:\nLo yoga a letto. Venti asana da fare in pigiama – Edward Vilga\nIl letto è un luogo dove c’è sempre la possibilità, anche per la persona più occupata, per praticare un po’ di Yoga. Le tre posizioni giò descritte sono alla portata di chiunque, eventualmente in forma attenuata. Questa invece è adatta per praticanti intermedi o avanzati, anche se il materasso può agevolare un principiante con le [...]\nPubblicato il\t22-12-2006\tda\nConsigli, Curiosità, News, Yoga a letto\t0 Commenti/Lascia il tuo\nPubblicato il\t16-12-2006\tda\nAsana, Consigli, Yoga a letto\t0 Commenti/Lascia il tuo\nL’idea base è “posizioni che possono essere praticate [...]


Basket Serie B, colpaccio sul campo della Tecnoswitch Ruvo di Puglia\nGran risultato di Basket Serie B, che vince in volata su Ruvo di Puglia, dopo un match combattuto fino all’ultimo possesso. Menzione d’onore per Andrea Martino, autore di 21 punti e 9 rimbalzi e protagonista di una partita di cuore in cui ha dominato sotto i tabelloni nei momenti decisivi.\nEntrambi i quintetti partono con difese alte e pressing. I padroni di casa segnano con fiducia, ma i nostri ragazzi inseguono grazie alle triple di Tredici e Murri.\nNella seconda frazione, Martino ci porta di nuovo avanti. La sfida, però, è combattuta e nessuna squadra riesce ad allungare. Il primo tempo si chiude così in parità sul 30-30.\nNel terzo quarto, un episodio sembra poter spostare gli equilibri. L’arbitro fischia un fallo tecnico per proteste a Murri, il suo quarto. Ruvo sfrutta il momento e allunga, ma Tredici e Martino rimettono subito la Luiss in scia sul 44-43. Ancora Martino porta energia in difesa, disturbando le penetrazioni avversarie e allo scadere della frazione segna il -2 sul 47-45.\nPer gli ultimi 10′, si riprende come si era concluso. Martino mette a segno un canestro di forza, da sotto, che da la parità sul 47-47. Una tripla di D’Argenzio e i canestri di Tredici e Di Carmine portano la Luiss sul 56-53.\nI nostri ragazzi hanno fame di basket e si vede, la panchina di Ruvo prende anche un fallo tecnico. La partita si scalda. Pasqualin in penetrazione segna il momentaneo 61-53 a quattro dalla fine, ma i padroni di casa producono un ultimo sforzo e rientrano sul 64-64. Ci pensa il solito Martino a riportarci avanti.\nIl finale è incandescente: Pasqualin perde palla e consegna il possesso del pareggio a Ruvo, ma anche dall’altro lato l’attaccante perde il controllo e la sfera. I liberi di D’Argenzio sono decisivi per consegnare i due punti alla Luiss. Finisce 72-68.\nProssimo match, mercoledì 14 per il recupero contro Sant’Antimo. Forza ragazzi, infiammate il PalaLuiss!


Safari storico nel deserto con partenza da Dubai | musement\nSafari storico nel deserto con partenza da Dubai\nParti per un viaggio nella natura attraverso il Dubai Desert Conservation Reserve in una Land Rover decappottabile\nGoditi uno spettacolo di falconeria al tramonto tra le dune di sabbia\nAssisti a intrattenimenti culturali degli Emirati, tra cui i tamburi e la danza Yowla\nScopri il Desert Safari più premiato di Dubai. Fai un passo indietro nel tempo e vivi Dubai come era negli anni '50 in un'avventura nel deserto di Dubai con una guida professionale. A differenza di qualsiasi altro safari nel deserto di Dubai, con noi parteciperai a un affascinante giro naturalistico in una Land Rover vintage degli anni '50. Essendo i primi veicoli a motore utilizzati nel deserto di Dubai, questi Land Rover Serie 1 e 2 sono diventati il simbolo del patrimonio di Dubai.\nArriva alla Dubai Desert Conservation Reserve per ricevere il tuo pacchetto avventura e indossare il tuo Sheila / Ghutra (velo tradizionale). Scopri la fauna selvatica nativa come l'orice arabo e fermati in una foresta di alberi Ghaf tra le dune per scattare memorabili foto ricordo. Scopri l'esclusivo ecosistema desertico e scopri come i beduini sono sopravvissuti nel deserto in armonia con gli animali e la vegetazione del deserto. Assisti a uno spettacolo di falconeria con un falconiere professionista e osserva questi magnifici uccelli. Scopri le antiche tecniche di addestramento e come i beduini usavano i falchi per la caccia.\nPoi, goditi lo spettacolo del sole arabo che tramonta sulle dune di sabbia. Poi arriverai a un autentico campo beduino, illuminato con lampade tradizionali e immerso nel deserto. Scopri la ricca cultura e tradizioni del patrimonio di Dubai con dimostrazioni dal vivo della preparazione di caffè e pane arabi, pittura all'henné, passeggiate in cammello e spettacoli tradizionali. Goditi una cena di 4 portate sotto le stelle e rilassati nella zona araba di Majilis, dove puoi provare un po' di shisha.\nLa storia prende vita in questo Safari nel deserto a Dubai!\nPrelievo dall'hotel dall'area urbana di Dubai, in un veicolo condiviso con aria condizionata\nDopo la prenotazione riceverai i contatti del partner.\nOgni prenotazione riceve un pacchetto avventura che include una borsa souvenir, una bottiglia d'acqua in acciaio inossidabile ricaricabile per ogni ospite e un velo Sheila / Ghutra da indossare e portare a casa\nDato che fa caldo nel deserto di Dubai, è consigliabile (soprattutto durante l'estate) indossare un cappello, occhiali da sole, crema solare e comodi vestiti freschi. Durante l'inverno (dicembre-febbraio) si consiglia di portare qualcosa di caldo da indossare poiché la temperatura scende considerevolmente dopo il tramonto\nI servizi igienici sono disponibili nel deserto e nel campo\nIl safari nel deserto è condotto da guide altamente qualificate con una vasta conoscenza di ecoturismo, patrimonio culturale, storia e ambiente naturale di Dubai\nSi prega di notare che in alcuni casi l'applicazione dell'henné può causare irritazioni ed eruzioni cutanee. Si consiglia vivamente di leggere tutti gli effetti collaterali prima dell'applicazione\nPrelievo dagli hotel di Dubai tra le 14:30 e le 16:30\nSi prega di contattare il partner dopo la prenotazione per confermare l'orario di ritiro\nRitorno in hotel tra le 21.30 e le 23.30 (a seconda della stagione / tramonto)\nConservazione guidata con colazione ad Al Maha\nGoditi la Dubai Desert Conservation Reserve e osserva la fauna selvatica nell'habitat del deserto prima di rilassarti e fare colazione all'Al Maha Resort.\nTour panoramico di Dubai di notte\nScopri Dubai e le sue attrazioni turistiche di notte. Sfrutta al massimo Downtown, Souk Madinat Jumeirah e Souq Al Bahar.\nGoditi il paracadutismo indoor iFly con istruttori professionisti e prova il brivido dell'altezza.\nDurata da 2 minuti a 40 minuti\nSafari di più giorni nel deserto con cena barbecue e crociera con cena in dhow\nScopri il deserto e goditi una cena barbecue e una crociera con cena in dhow con la famiglia e gli amici.


Una delle due stanze di visita più piccole (con parete diagonale scavata): studio in stile di vitae studio - architettura | homify\nI PUNTI CHIAVE DEL PROGETTO e I RISULTATI\n- 1 sala d'attesa con la reception, le Scatole in Legno e la grande Finestra sul Verde\n- 1 grande sala per le visite ginecologiche e le ecografie, con proprio servizio igienico\n- 1 sala per i monitoraggi comunicante con la precedente\n- 2 sale di visita più piccole, destinate ad altri tipi di attività mediche\n- 2 servizi igienici divisi per sesso, destinati al pubblico\n- una zona destinata al personale con armadiature, spogliatoio e servizio igienico privato.\n- Pavimento e pareti: finitura in microcemento\n- Tappeti di pavimento nella sala d'attesa: parquet in legno massello\n- Arredi e boiserie: legno di betulla\n- Soffitti: finitura con pittura ecologica.\nVi si accede mediante un'area aperta-coperta, completamente rifinita in microcemento, in cui troviamo una comoda seduta per attendere anche esternamente al centro medico, una fioriera con sassi bianche e canne di bambù, una piccola rampa per garantire un facile accesso anche alle persone con ridotte capacità motorie.\nSi apre automaticamente la grande porta vetrata (che fa parte di una micro-facciata completamente vetrata) e siamo accolti dalla sala d'attesa.\nIl grande bancone è rifinito con microcemento verde (lo stesso verde del logo MP SALUTE, sempre creato dal nostro studio, così come l'intera immagine coordinata) e sormontato da un top in legno di betulla.\nle Scatole in Legno (così come ci piace chiamarle) l'effetto Finestra sul Verde del fondo della sala. i Coni di Luce .\n1. Le ’Scatole in Legno’: nello studiare le funzioni necessarie e quelle predominanti, abbiamo pensato di evidenziare le due funzioni principali dello Studio Medico Polispecialistico MP SALUTE attraverso l'inserimento di due volumi che sporgessero all'interno della sala d'attesa e che subito indicassero visivamente e simbolicamente le due principali sale di visita.\nQueste due scatole sono a loro volta scavate e, nella loro profondità, ospitano le porte che introducono all'area ginecologia e a quella per monitoraggi.\n2. Non appena il paziente fa il suo ingresso nel centro, oltre a notare le due Scatole di Legno , sulla parete di fondo nota una ’Finestra sul Verde’, ottenuta mediante una sorta di effetto sfondamento .\nLa sala d'attesa, non estremamente ampia, aveva infatti bisogno di elementi architettonici e visivi che la potessero rendere di più ampio respiro. Abbiamo quindi pensato di realizzare una gigantesca nicchia , che si comportasse come una vetrata con visuale verso un verde immaginario al di là di quel muro di chiusura della sala. Il fondo verticale di questa nicchia è stato rivestito con una gigantografia che rappresenta una foresta di bamù. Per completare l'effetto di una sala con vista verso uno spazio esterno, la nicchia è stata illuminata con strisce led sia lateralmente sia dall'alto (all'interno di alloggi nascosti appositamente realizzati).\n3. Sempre per aumentare l'effetto di ariosità della sala d'attesa, in corrispondenza delle Scatole di Legno , il controsoffitto viene forato con due coni in negativo (come se si estraessero dal soffitto due solidi a forma di cono), dai quali viene emessa una luce che sembra provenire da un ipotetico cielo al di sopra del soffitto.\nLE SALE DI VISITA\nA parte gli arredi fissi, tutti disegnati su misura e realizzati sempre in legno di betulla, il fil rouge che caratterizza questi ambienti è l' Oblò sotto la foresta , posizionato (in ciascuna stanza) esattamente al di sotto del lettino di visita. Il concetto è lo stesso della parete di fondo della sala d'attesa, ma qui la vista è a favore del paziente sdraiato, che gioverà di una sensazione di calma e benessere offerta proprio dal guardare, supino, il verde della foresta soprastante (come se un pezzo di soffitto fosse stato ritagliato ed asportato)… . L'effetto di benessere e calma ci è stato poi testimoniato dagli stessi pazienti! :)\nAnche qui l'illuminazione led, posta nella profondità dell'oblò ed opportunamente nascosta, restituiscce la sensazione di guardare realmente un ambiente esterno.\nLa particolarità delle due stanze di visita più piccole: sono perfettamente simmetriche e derivano dalla suddivisione di un ambiente più grande mediante un tramezzo-libreria posto in diagonale.\nTale tramezzo ha in realtà un certo spessore, dato dalla profondità necessaria ad ospitare i vani di una libreria: laddove, in una delle due stanze, c'è il pieno del muro di separazione, nella simmetrica stanza adiacente c'è invece il vuoto del vano della libreria. Le pareti scavate di tali vani sono rifinite sempre con un microcemento dello stesso colore verde del nuovo logo del centro medico.\nLA LUCE NATURALE: uno dei problemi principali affrontati durante la progettazione\nIn fase di studio preliminare delle funzioni e della loro disposizione nella planimetria, si è posto l'importante problema di poter dare la luce naturale (e chiaramente l'areazione naturale) a tutti gli ambienti di visita (che dovevano essere 4), considerando che vi erano a disposizione 1 finestra e 4 vetrine, di cui 1 da destinare ad ingresso nella sala d'attesa e 2 da destinare alla stanza più grando, in quanto angolare.\nE' in questa fase, dunque, che è nata l'idea di destinare una vetrina a due ambienti, dividendola con un profilato e due distinti infissi e creando il tramezzo-libreria posto in diagonale, descritto poco sopra.\nPiù di STUDIO MEDICO POLISPECIALISTICO


Toscana,itinerari-Itinerario Maremma pisana,Colline metallifere (209 km)\nItinerari religiosi in Toscana\nItinerari turistici Parco Nazionale Foreste Casentinesi\nItinerario Cala Maestra - Convento\nItinerario Capoliveri - Punta Calamita\nItinerario Capraia-Punta dello Zenobio\nItinerario Casentino, Val di Chiara\nItinerario Chianciano Terme, Chiusi, Cortona, Montepulciano\nItinerario Crete senesi, Chianti\nItinerario Firenze, Certaldo, Pistoia\nItinerario Firenze: Duomo - San Lorenzo\nItinerario Firenze: Duomo - Ponte Vecchio\nItinerario Firenze: San Marco - San M .Maddalena de Pazzi\nItinerario Firenze: Santa Croce - San Miniato al Monte\nItinerario Firenze: Santa Maria del Carmine - Boboli\nItinerario Firenze: Santa Maria Novella - Santa Trinità\nItinerario Garfagna, Alpi Apuane, Versilia\nItinerario Giglio Castello - Punta Capel Rosso\nItinerario Giglio Castello - Punta del Fanaio\nItinerario Isola d'Elba\nItinerario Marciana - Monte Capanne\nItinerario Maremma pisana, colline metallifere\nItinerario Maremma, Monte Amiata, Argentario\nItinerario Montagna pistoiese\nItinerario Mugello, Pratomagno, Valdarino Superiore\nItinerario Punta Capel Rosso - San Francesco\nItinerario Viticcio - Spiaggia di Scaglieri\nItinerario turistico dalla Maremma pisana alle colline metallifere\nStagione: da aprile a settembre. Tempo uno-due giorni. Percorso 209 km\nTabella di marcia. Lasciata Livorno si arriva San Pietro in Palazzi (35 km), dove si cambia direzione verso l’interno per Saline di Volterra (30 km) e per Volterra (9 km). ci si avvia quindi a Larderello (33 km) e a Monterotondo Marittimo (19 km); da qui in 38 km si arriva in un primo momento a Campiglia Marittima, poi a Populonia (31 km) e si giunge infine a Piombino (14 km).\nÈ uno dei più commoventi panorami toscani, che, allontanandosi da Livorno si giunge a Piombino, fra colline mangiate da calanchi e rotte da balze, fra soffioni strepitanti e boschi intatti; si comincia però con un introduzione, con le costa che, vanno da Antignano a Castiglioncello. L’arenaria, che rappresenta gran parte dell’ossatura è stata consumata dal mare in uno strano intreccio di piccoli alveoli, evidenti principalmente presso la torre di Calafuria.\nArrivati a San Pietro in Palazzi, si abbandona l’Aurelia per risalire la valle di Cecina fino a Saline di Volterra,i cui giacimenti di salgemma, presente in abbondanti strati ad una distanza fra i 20 e i 200 m, sono la prima prova dell’attività estrattiva che contraddistingue tutta la regione delle Colline Matallifere, ricche principalmente di pirite.\nMa prima di entrare in questo mondo attivo, un salto a Volterra ci porta al trasognato universo degli etruschi e dei romani e alle rigide raffinatezze del medioevo, in un attraente mescolanza di stili e di civiltà. Lo scenario di piazza dei Priori con i suoi compatti palazzi e l’arco etrusco sono solo gli modelli noti di questa armoniosa mescolanza, ma il quadrivio dei Buomparenti, un angolo di medioevo, e il museo etrusco ci permettono di immergerci, forse con più viva influenza, in quei tempi antichi, cui fanno da decorosa cornice le orride “Balze”, spaventoso burrone che minaccia di ingurgitare il paese.\nArrivati a Saline di Volterra si prende la strada che passa le colline Metallifere, in un panorama semideserto dominato dal bosco ceduo. Ben presto i primi ciuffi di vapore rendono noto Larderello, posta al centro di una rete fitta di grandi tubi argentei che avviano il vapore dei soffioni alle centrali geotermoelettriche, sovrastate da altissime torri di condensamento, in un panorama da fantascienza.\nNon meno meraviglioso è la rappresentazione che ci aspetta poco più avanti, a Monterotondo Marittimo, nelle cui vicinanze si trova un brontolante lago boracifero, fatto dalla condensamento dei vapori che risalgono dal sottosuolo. Nei pressi del lago, il cratere di un fragoroso vulcanello, che manda in alto a regolari intermezzi getti di fango infuocato.\nPoco lontano c’è un campo boracifero abbandonato, attraversato da tubi corrosi, completamente coperto da incrostazione di acido borico e zolfo; su tutto sovrasta un forte, tonante geyser.\nLa dolce Maremma ci scorta altre emozioni, meno forti, ma non meno affilati. Siamo in un panorama ben diverso da quello della Toscana tipica, che è contraddistinta dal seminativo arborato: qui invece l’agricoltura è sempre stata proposta all’attività estrattiva, le macchie e i boschi e sono ancora ripetuti, in un ambiente spesso identico. Giunti a Cornia, in ogni modo, i coltivi hanno il vantaggio, e intorno a Suvereto, gli olivi rivestono ormai ampiamente le oscillazioni collinari.\nDalla vicina Campiglia Marittima piacevole borgo che mantiene l’antica struttura medievale, si può distribuire su tutta la costa, da Populonia Punta Ala a, sui monti dell’Elba e, quando i presupposti atmosferiche lo permettono, su Corsica, Giglio e Montecristo.\nLa fine del viaggio è ormai vicina: davanti a noi è il monte Massoncello, che in tempi antichi era un’isola ed oggi è attaccato al continente in seguito a quello stesso svolgimento di alluvionamento che sull’Argentario è solamente al principi. Si cammina il cordone sabbioso settentrionale, che, bordato da una densa pineta, va da San Vincenzo al golfo di Baratti, difendendo dal mare, invece che una laguna, come nel caso dei “tomboli” di Orbetello, una piana prosciugata, dove la natura è rigorosamente protetta dal parco di Rimigliano.\nUna volta abbandonato alle spalle il suggestivo golfo di Baratti, su cui si sporge Populonia con la sua necropoli etrusca, siamo giunti nei pressi di Piombino, con le sue acciaierie e il suo porto, che collega il continente all’Elba.\nCastelli, fortezze, rocche, città fortificate, torri , borghi murati in Toscana Leggi tutto -> ..\nCastelli, fortezze, rocche, città fortificate, torri , borghi murati in Toscana Leggi tutto ->


Ozzy Osbourne Archivi - Metallus.it\nOzzy e Sharon Osbourne appaiono nel nuovo video del cantante britannico Yungblud. La clip del brano “The Funeral” inizia con una scena con Ozzy in piedi dietro una bara rialzata in cui giace Yungblud, e vediamo il principe delle tenebre che si guarda intorno e dice: “Aspetta, è...\nQuest’anno ricorre il quarantesimo anniversario dalla pubblicazione di “Diary Of A Madman“, album solista di Ozzy Osbourne. Per l’occasione, è stato pubblicato un nuovo video per il brano “Flying High Again“, creato con una serie di immagini tratte dal nuovo libro fotografico dedicato a Randy Rhoads. Ricordiamo che...\nOzzy Osbourne e Lemmy Kilmister tornano insieme in un nuovo duetto a cartoni animati. Il cartone riprende i due musicisti e amici di lunga data impeerversare sulle note di “Hellraiser“, qui riproposta in uno speciale mash up in cui sono presenti entrambe le voci. Il mash up fa...\nIl produttore Andrew Watt ha confermato di avere intrapreso una nuova collaborazione con Ozzy Osbourne per la realizzazione di un nuovo album. Watt e il Madman avevano già collaborato in occasione dell’uscita di “Ordinary Man” e, secondo il produttore, i lavori sarebbero circa a metà. Secondo Watt, inoltre,...\nLe date live di Ozzy Osbourne in programma nel Regno Unito sono state riprogrammate e spostate al 2022, stando a una dichiarazione della moglie Sharon rilasciata a un sito inglese. Non si hanno, invece, notizie ufficiali sulle altre date del “No More Tours 2”, tantomeno sull’unica data italiana, in programma...


Alda D'Eusanio racconta il momento dell'espulsione "C'era una psicologa e.." - Bigodino\nAlda D’Eusanio racconta il momento dell’espulsione “C’era una psicologa e..”\nAlda D'Eusanio racconta il momento in cui le hanno comunicato di essere fuori dalla casa del Grande Fratello VIP e punti il dito\ndi Marta - 12 Marzo 2021\nAlda D’Eusanio ha parlato per la prima volta dell’espulsione dalla casa del Grande Fratello VIP. La giornalista ha raccontato cose anche pesanti verso la produzione, ovvio, il suo comportamento è stato poco consono, ma anche gli autori non sono stati comprensivi.\nLe accuse rivolte al marito di Laura Pausini sono indegne e non dovrebbero essere sicuramente rese pubbliche in un reality tv. La notizia poi è stata smentita più volte sia dalla cantante che dal marito che hanno ovviamente messo gli avvocati.\nOra, la giornalista RAI ha raccontato la sua espulsione: nessuno si è accorto di quel giorno e non hanno mandato in onda niente, ora a svelare il perché è stata la giornalista in persona.\nL’espulsione è avvenuta così: mi hanno convocata due autori e una psicologa per comunicarmi che dovevo uscire all’istante dalla Casa del GF Vip. Ho chiesto di poter almeno salutare gli altri concorrenti, di prendere il mio spazzolino da denti, ma mi è stato negato. Dovevo sparire all’istante e così è stato. Da quel momento mi hanno buttata in un cono d’ombra, come se fossi un bandito.\nAlla donna non è stata neanche data la possibilità di replica, né quella di scusarsi. Proprio questo l’ha fatta soffrire molto. La giornalista ha spiegato: “Al GF Vip è come se non fossi mai entrata. Posso aver sbagliato, ma trattarmi da criminale è contro ogni regola civile, umana e professionale. Mi sembra che vogliano fare di me un personaggio indegno, ma non lo accetterò mai: nemmeno il pubblico capisce il motivo di tanta ingiusta violenza nei miei confronti.”\nNon è mancato neanche l’attacco alla produzione televisiva: la donna ha infatti raccontato un retroscena sul reality inaspettato:\nMediaset mi corteggiava da anni proponendomi di partecipare al reality di Canale 5. Ho accettato perché mi fidavo dell’azienda: io, storico volto Rai, avevo deciso di vivere una nuova stagione professionale a Canale 5. Credevo che mi avrebbero protetta, poi è andata come sappiamo. E’ successo in tre giorni, il colloquio con gli autori e la psicologa del programma sono avvenuti via web e saranno durati al massimo un quarto d’ora ciascuno. Dopodiché mi hanno tenuta isolata in un hotel per dieci giorni. Mi mettevano i pasti su una sedia fuori dalla camera e al fondo del corridoio c’era una guardia.


Il framework SASE (Secure Access Service Edge) ha l’obiettivo di far convergere la connettività e la sicurezza di web, rete, dati e app cloud e di distribuirle insieme a partire dal cloud. In questo momento storico, il modello SASE è un elemento indispensabile. L'incremento del lavoro agile ha cambiato il modo in cui utilizziamo le applicazioni e scambiamo i dati; i leader del settore IT hanno urgente bisogno di una struttura di sicurezza e networking che contribuisca a ridurre la complessità nei loro ambienti.\nDurante il recente CyberSummit SASE 2020, i leader nel settore della sicurezza e dell’IT si sono riuniti con l’obiettivo di discutere la necessità di un nuovo framework, gli elementi fondamentali dell'architettura SASE e in che modo le aziende possono cominciare ad adottarla. In questo eBook, abbiamo sintetizzato le nozioni chiave del Summit ponendo in evidenza tutto ciò che occorre sapere sul modello SASE e offrendo consigli utili su come intraprendere questo percorso.\nTi aiuteremo a scoprire i modi migliori per iniziare a implementare il SASE e sfruttare i vantaggi di un’architettura convergente. Ecco alcuni degli argomenti trattati:\nChe cos’è il modello SASE e quali problemi risolve\nLa necessità del modello SASE nel settore della sicurezza e perché è stato creato\nCome cominciare l'adozione del modello SASE e guadagnare consensi\nI quattro pilastri del modello SASE e approfondimento sui contenuti


Alimentazione del bambino, la nuova guida di nostrofiglio.it - Oasi delle Mamme\nHome/Notizie e Lavoro/Notizie/Alimentazione del bambino, la nuova guida di nostrofiglio.it\nEnrica Costa 15 Giugno 2015\n0 1.166 2 minuti di lettura\nDurante la gravidanza molte donne vivono mesi tormentati, con il fiato del ginecologo sul collo da un lato che le terrorizza ad ogni etto che mettono su, mentre dall’altro ciotole di Dixi al doppio formaggio, annegate in un mare di Nutella e tabasco.\nUna guerra in cui non tutte le mamme escono vincitrici, tipo la sottoscritta che durante la prima gravidanza pareva essersi dedicata anima e (soprattutto) corpo a raggiungere i pesi massimi per i mondiali di Sumo.\nPoi si diventa mamme e parte l’allattamento e una pensa che le cose si semplificheranno e invece no. I nutrimenti che passano nel latte sono fondamentali per la crescita del bambino e quello che la mamma mangia incide in parte.\nTipo quando Matteo aveva sei mesi ed eravamo in viaggio in Italia, mi sono ingollata svariati chili di pane al peperoncino, gentilmente forniti dal suocero. Risultato: io felice come una pasqua, Matteo con un sospetto arrossamento al sederino.\nIl peperoncino passa nel latte, segnatevelo.\nSe poi una pensa che una volta che i figli crescono le cose diventino semplici, si sbaglia di grosso. A meno che non siate benedette dal pargolo dalla forchetta felice che vi mangia dal baccalà ai broccoli in umido, fate parte di una grossa fetta di genitrici che prima o poi si ritrova con un Joe Bastianich in patello che vi fulmina con un “Cosa!? Pastina con la sogliola?? Madre, tu mi stai diludendo… vuoi che muoro?!”.\nCi sono momenti in cui tu mamma vorresti solo impacchettare i figli e scaricarli da McDonald sotto casa, e lasciare che l’agghiacciante pagliaccio li sfami al tuo posto, ammettilo. Poi però leggi le drammatiche statistiche dell’incremento di obesità nei bambini italiani e ti piglia l’angoscia.\nA volte basta poco però per risolvere problemi di alimentazione e dubbi inerenti alla nutrizione nostra e dei nostri figli: i consigli sono sempre validi, ma se forniti in maniera autorevole sono meglio ancora.\nIl pediatra certamente è una fonte preziosa ma una mica puoi prendere appuntamento per stilare il menù della settimana ogni volta che vai in crisi!\nEcco allora che si può fare affidamento su riviste specializzate, online e cartacee a disposizione di tutte le mamme.\nNel panorama prolifico dei siti online dedicati alla maternità in ogni suo aspetto, il portale di nostrofiglio.it, si è nuovamente messo in luce con una nuova iniziativa: in edicola è disponibile a 3,90 euro, Alimentazione del Bambino, dalla gravidanza ai 10 anni, guida edita da Gruner+Jahr/Mondadori, nata grazie alla collaborazione di ICANS, Centro di nutrizione dell’Università degli studi di Milano.\nIspirate dalle migliaia di domande e dubbi nati nel web sul sito di nostrofiglio.it, il direttore del portale Sarah Pozzoli, ha deciso di fornire una guida precisa e autorevole, ricca di informazioni nutrizionali, consigli e ricette settimanali per supportare la mamma e il papà nell’importante compito di crescere i propri figli seguendo un’alimentazione corretta, varia e sana. Qui potete trovare un assaggio della rivista online, acquistabile anche su Zinio.com e su LeKiosk.com.\nMa la guida non è solo questo: al suo interno è previsto anche un un piccolo corso di inglese per imparare i nomi dei cibi e un curioso “giro del mondo in 80 diete” che, essendo io una mamma italiana, passata per Australia e USA, posso assicurarvi essere estremamente interessante!\nMamme care, tirate un sospiro di sollievo, Alimentazione del bambino è dalla vostra parte!\nSarah Pozzoli, direttore di Nostrofiglio.it con i suoi bambini\nAlimentazione del bambino guida nutrizione alimentazione Nostrofiglio.it\nLa "teoria gender" esiste veramente


Il cimitero acattolico di Roma - Uno sguardo al cielo\nPublished on: 12 aprile 2014 Author: admin\nUna lapide bianca accanto a un cipresso. Sul marmo c’è scritto “Cor cordium”, cuore dei cuori. Due parole a racchiudere il soffio di un amore che non si è spento con la fine della vita.L’Angelo del dolore (Angel of Grief), l’ultima opera creata dallo scultore americano William Wetmore Story in memoria della sua amata moglie Emelyn, è poco lontano, accasciato sul marmo con le sue grandi ali: al cimitero acattolico di Roma riposano tanti stranieri che hanno amato la Città Eterna.\nIl Cimitero, già Cimitero degli Inglesi o Cimitero dei protestanti, nel quartiere di Testaccio, circondato dalle Mura Aureliane, fu istituito per dare sepoltura agli stranieri acattolici residenti a Roma che, secondo le norme della Chiesa cattolica, non potevano essere seppelliti nei cimiteri cattolici. La sua origine risalirebbe al 1738, secondo la data della tomba più antica, appartenente a uno studente di Oxford. Il cimitero di Testaccio divenne quindi il luogo di sepoltura per molti stranieri protestanti, ortodossi o ebrei che risedevano a Roma; ma anche per donne e uomini che erano stati espulsi dalla Chiesa cattolica, come i suicidi. Le autorità decisero che il rito di inumazione avvenisse di notte, per evitare di suscitare proteste da parte dei più ferventi cattolici. Numerose le tombe ispirate ai motivi dell’antichità classica, e tra reperti di epoca romana impiantati sui sepolcri ottocenteschi, è possibile ammirare l’Angelo della resurrezione di Simmons e la Psiche che si sveste delle sue spoglie mortali di Greenough. La bellezza del luogo, proprio a ridosso della Piramide Cestia, la presenza di ruderi, pini e cipressi ne fece un luogo caro agli artisti e poeti romantici. Un luogo gestito da rappresentanti di 14 ambasciate, con quattromila lapidi e storie da raccontare, dove lungo un itinerario all’ombra di pini, cipressi, mirti, allori e piante scolpite, riposano le anime di tutti quei non-cattolici illustri morti a Roma tra il XVIII e il XX secolo.\nTra i tanti che qui vi riposano anche Percy Shelley e John Keats.\nLa tomba del grande poeta inglese è visibile dall’esterno anche quando il cimitero è chiuso, grazie a una finestrella sul muro di cinta. Keats morì a Roma nel 1821 a soli venticinque anni, assistito dall’amico Joseph Severn che gli sarà poi sepolto accanto. La lapide di Keats è anonima per volontà dell’artista. L’iscrizione dice:”Qui giace un uomo il cui nome è stato scritto nell’acqua”.\nsmeraldi: <<And I ye Fountains…>> – le pie\n← 21 marzo, Giornata della Memoria e dell’Impegno per le vittime innocenti di tutte le mafie\tQuando la musica racconta la morte: Samarcanda, di Roberto Vecchioni →


I primi calcolatori\nTesi di Laurea Magistrale in Ingegneria Elettronica\nLa tesi di laurea magistrale (LM29 - Ingegneria Elettronica), dal titolo Progettazione ed implementazione di una web app a supporto delle attività di un'associazione culturale, ha avuto come oggetto la realizzazione di una web application gestionale multipiattaforma e responsive, rivolta a realtà che operano nel Terzo Settore.\nTesi di Laurea Triennale in Ingegneria Elettronica\nLa tesi di laurea triennale (L9 - Ingegneria dell'Informazione), dal titolo Studio e Progettazione di Dispositivi Passivi Submicrometrici per l'Optoelettronica, è stata svolta presso i laboratori del DIIES della Facoltà di ingegneria di Reggio Calabria ed ha avuto come oggetto lo studio e la progettazione di dispositivi elettronici passivi con dimensioni inferiori al micron.\nIn particolare, oggetto di studio sono state le perdite di potenza dovute alla propagazioone del segnale ed al modo di propagazione della radiazione luminosa all'interno di guide d'onda basate su tecnologia S-O-I (Silicon On Insulator).\nPer le simulazioni è stato utilizzato il pacchetto software Rsoft Photonics CAD (BeamProp, FullWave, Band Solve e Grating Mode).\nDi seguito sono elencati (e scaricabili) alcuni progetti svolti nel corso del ciclo degli studi universitari\nPROGETTAZIONE DI UN REGOLATORE NEL TEMPO DISCRETO - Progetto di un sistema di controllo per un attuatore idraulico\nESTRAZIONE DEL RITMO ‘P’ FETALE CON LA TECNICA DI HENGEVELD E VAN BEMMEL - Isolamento, tramite algoritmo, dell' elettrocardiogramma fetale di una donna incinta\nREALIZZAZIONE DEL PROGETTO PER L'APERTURA E LA CHIUSURA DI PORTE AUTOMATICHE TRAMITE PLC - Progetto per l'apertura e la chiusura automatica delle porte di una banca attraverso l'implementazione di un algoritmo in linguaggio Ladder per un controllore a logica programmabile\nIn questa sezione potrete scaricare alcune dispense di carattere generale realizzate da me\nMICROSCOPIA ELETTRONICA - Principi generali sulla tecnica di scansione non distruttiva per lo studio delle superfici dei materiali\nLITOGRAFIA - Descrizione dei processi usati per trasferire disegni di forme geometriche, generati da un computer, su un substrato per la realizzazione di un circuito\nMATERIALI POLIMERICI - Generalità sui materiali polimerici impiegati nell'Industria dei componenti elettronici\nALGORITMI E STRUTTURE DATI - Tecniche di programmazione applicate a strutture dati (liste, grafi, alberi, etc...) e algoritmi di ricerca\nINTRODUZIONE AL CONTROLLO DIGITALE - Introduzione ai segnali a tempo discreto, Z-Trasformata, Campionamento dei segnali, Trasformata di Fourier\nCopyright © 2015 - ANTONINO FERRARA - All rights reserved.


Biathlon Archivi - Ski NordikSki Nordik\nBeatrice Trabucchi è medaglia di bronzo nell’individuale ai Mondiali junior di Obertilliach – Leonesio 7° fra i maschi\nBeatrice Trabucchi è medaglia di bronzo nell’individuale femminile ai Mondiali junior di Obertilliach. La ventenne valdostana dell’Esercito è riuscita nell’impresa grazie ad un ultimo poligono perfetto, che le ha permesso di scavalcare le avversarie e raggiungere il podio.\nLa vittoria è andata alla francese Bened, senza errori, e con il tempo di 35’01″4, con un vantaggio di 1’25″4 rispetto alla… Continua a leggere→\nLagreid è il campione del mondo nell’individuale maschile a Pokljuka – Hofer 19/o\nSturla Holm Lagreid è il campione del mondo dell’individuale maschile a Pokljuka. In una gara senza errori, il norvegese ha chiuso con il tempo di 49’27″6, precedendo il tedesco Arnd Peiffer, anch’egli senza errori, attardato di 16″9. Medaglia di bronzo per l’altro norvegese Johannes Dale, un errore, che ha chiuso con 40″9 di svantaggio dal leader.\nIl miglior azzurro è… Continua a leggere→\nWierer è nona nell’individuale dei Mondiali di Pokljuka ma vince la Coppa del mondo di specialità\nMedaglia d’oro a Marketa Davidova nell’individuale femminile dei Mondiali di Pokljuka che hanno regalato la Coppa del mondo di specialità a Dorothea Wierer. La campionessa altoatesina, nona al traguardo a 2’20″2 dalla ceca, ha alzato al cielo la sfera di cristallo al pari di Lisa Hauser, quarta al traguardo e primatista con la stessa Wierer a quota 103. Un successo… Continua a leggere→\nGran rimonta Wierer ma non basta: è quarta nella pursuit a Pokljuka\nGara in rimonta per Dorothea Wierer nella pursuit dei Mondiali di Pokljuka, rimonta autorevole, caratterizzata dai zero errori al poligono che hanno permesso alla campionessa azzurra di risalire dalla ventesima alla quarta posizione, purtroppo non sufficiente per entrare in zona medaglie.\nCosì la Wierer ha chiuso a 45″2 da Tiril Eckhoff, che mette al collo un altro oro, nonostante i… Continua a leggere→\nBIATHLON – Mondiali di Pokljuka: Vittozzi quinta nella sprint – Oro alla Eckhoff\nLa norvegese Tiril Eckoff vince la medaglia d’oro nella sprint femminile ai Mondiali di Pokljuka con il tempo di 21’18″7, per 12 secondi davanti alla francese Anais Chevalier, e per 14″4 davanti alla bielorussa Hanna Sola.\nBuona la gara di Lisa Vittiozzi che si piazza al quinto posto, senza errori e con 37″7 di ritardo dalla medaglia d’oro, ma poco… Continua a leggere→\nHofer è tredicesimo nella sprint ai Mondiali di Pokljuka – Oro alla Svezia\nPubblicato 12 Feb 2021\nOro alla Svezia nella sprint maschile ai Mondiali di Pokljuka, grazie a Ponsiluoma che è molto preciso al tiro e chiude la gara con il tempo di 24’41″1, davanti al francese Destieux, zero errori, e un distacco di 11″2. Molto tirata la gara per le prime posizioni e al terzo posto finisce l’altro francese Jacquelin, con 1 errore e 12″9… Continua a leggere→\nItalia sesta nella staffetta mista di apertura dei Mondiali di Pokljuka\nPubblicato 10 Feb 2021\nL’Italia è sesta nella staffetta mista di apertura dei Mondiali di Pokljuka. Una buona gara degli azzurri che però non sono mai entrati nella lotta per le medaglie.\nL’oro va alla Norvegia, con il tempo di 1h20’19″3, davanti all’Austria, staccata di 27 secondi e alla Svezia a 30″6.\nL’Italia accusa un ritardo di 58″9, con sei ricariche utilizzate.\nDider Bionaz,… Continua a leggere→\nBIATHLON – Partono i Mondiali a Pokljuka con la staffetta mista. Italia con la novità Bionaz, Vittozzi: “Sarò in ultima frazione, sfida stimolante\nScattano mercoledì 10 febbraio a Pokljuka (Slo) i Mondiali di biathlon che mettono in palio dodici titoli e 36 medaglie per oltre 300 atleti, in rappresentanza di 38 nazioni.\nLa giornata inaugurale prevede la disputa della staffetta mista (ore 15.00, diretta tv Eurosport), che vedrà per l’Italia difendere l’argento conquistato l’anno passato ad Anterselva e presenterà al via il debuttante… Continua a leggere→\nIL CENTRO SPORTIVO ESERCITO VINCE IL MEMORIAL ARDUINO COSTANTIN AL TERMINE DELLA DUE GIORNI DI COPPA ITALIA DI BIATHLON IN VAL DI ZOLDO\nPubblicato 7 Feb 2021\nVal di Zoldo (Belluno), 7 febbraio 2021 – Due giorni di grande biathlon, sabato 6 e domenica 7 febbraio, in Val di Zoldo (Belluno) dove, a cura dello Sci club Valzoldana, si è disputata una due giorni della Coppa Italia Fiocchi, il circuito istituzionale della federazione italiana sport invernali che vede al via gli atleti del settore assoluto ma anche… Continua a leggere→


Crema di fagioli azuki all’olio speziato di Marina Colonna | Verde Cardamomo\nDopo i bagordi delle feste bisogna rimettersi in linea in tutti i sensi perchè vi sembrerà prematuro ma bisogna iniziare a pensare alla prova costume, si tratta di un lavoro lento e costante, mica vorrete ricordarvene l’ultimo mese, vero??\nAllora quale modo migliore di disintossicarsi e liberare l’organismo dalle calorie accumulate durante il Natale se non con creme, zuppe, vellutate di legumi, sono ricchi di proteine e sono un toccasana per l’organismo.\nLa ricetta che vi propongo ha come ingredienti i fagioli azuki rossi, ( esistono anche nella versione verde), sono erroneamente chiamati soia rossa ma in realtà si tratta di piccoli fagioli di colore rosso scuro usati fin dall’antichità come prezioso ingrediente della cucina giapponese, dove si servono in abbinamento al riso o per preparare dolci, molto usati nella cucina macrobiotica.\nQuesti fagioli infatti hanno un gusto più delicato e leggermente dolce rispetto ai fagioli, ma sono più digeribili dei loro parenti.\nI fagioli azuki contengono ferro e potassio, calcio, vitamine del gruppo B e molte proteine vegetali.\nSi tratta di una crema di fagioli condita con un olio speziato al peperoncino per contrastare il sapore dolciastro degli azuki e dare un tocco piccante per scaldare il corpo in queste fredde giornate.\nL’olio non è un banale olio aromatizzato al peperoncino, a fare quello son capaci tutti!!\nSi tratta dell’olio dell’azienda Marina Colonna, situata sulle colline di San Martino in Pensilis nel Molise, un olio extra vergine in cui viene lasciato ad infusione il “merken” un peperoncino affumicato di origine cilena insieme al peperoncino molisano.\nMarina Colonna, figlia del principe Francesco Colonna, ho avuto il piacere di conoscerla e presentarla al Merano Wine Festival, e lei mi ha raccontato il suo modo originale di produrre olio extravergine di altissimo livello, aromatizzandolo con le spezie, naturalmente si è subito creato un feeling e da lì è nata l’idea di collaborare insieme..e poi solo una principessa poteva realizzare una bottiglia di olio così elegante a forma di anfora addirittura sigillata con ceralacca e stemma di famiglia.\nCREMA DI FAGIOLI AZUKI ALL’OLIO AL PEPERONCINO\nLavate i fagioli azuki e lasciateli in ammollo in acqua e bicarbonato per una notte. Dopo averli scolati, metteteli in pentola a pressione coprite di acqua fredda tre volte il suo volume e 1 foglia di alloro. Chiudete e lasciate cuocere 20 minuti circa dal fischio.\nLasciate raffreddare, aprite la pentola, eliminate la foglia di alloro e frullate i fagioli insieme all’acqua di cottura, regolate di sale e versate nelle ciotole. Condite la crema di fagioli con un filo di olio evo al peperoncino e accompagnate con crostini di pane.\n13 Gennaio 2012 by verdecardamomo | 13 Comments\n« Verrine di crema alla vaniglia, panettone Loison e amarene\nL’Eleganza del Cavolfiore …nella lasagne vegetariana »\nTags: Legumi, Zuppe e Creme\n13 Comments on Crema di fagioli azuki all’olio speziato di Marina Colonna\n13 Gennaio 2012 at 11:13 (10 anni ago)\nUna buona zuppa di fagioli particolari ed un ottimo olio e il gioco e fatta..un piatto delizioso tesoro!!baci,Imma\n13 Gennaio 2012 at 11:15 (10 anni ago)\nesatto!! basta poco per mangiare bene : puntare su ingredienti di qualità! un bacio a te\n13 Gennaio 2012 at 14:39 (10 anni ago)\nAdoro il peperoncino, e non conoscevo quest'olio. Spero di riuscire a reperirlo per preparare fedelmente la tua ricetta.\n13 Gennaio 2012 at 16:22 (10 anni ago)\nMi piace! I fagioli azuki sono buonissimi, buon week!\n13 Gennaio 2012 at 20:39 (10 anni ago)\nQuesta crema di fagioli è un vero spettacolo!!!Me ne farei una damigiana…col pane rustico…mmmm…che te lo dico a fa??!!Un bacio sorellina!Smack!\n13 Gennaio 2012 at 21:53 (10 anni ago)\nche onore un tuo commento sul mio blog!!!! Marina Colonna spedisce in tutto il mondo penso che non avrai problemi. fammi sapere cosa ne pensi se lo assaggi .\n14 Gennaio 2012 at 14:19 (10 anni ago)\nproprio un piatto che, nella sua semplicità, può essere tutto "principesco" e quanto è vero che quella bottiglia è nobile!\nGrazie se parteciperai al nostro contest, mi ha fatto piacere trovare la tua adesione 🙂 un bacio, Claudia a presto!\n14 Gennaio 2012 at 16:50 (10 anni ago)\nMai mangiati lo sai? e scopro da te che sono ricchi di ferro (che mi manca!) quindi mi metto a caccia per farne una crema come la tua: golosissima e sana! Buona domenica\n15 Gennaio 2012 at 19:17 (10 anni ago)\nallora li conosci..mi fa piacere!!\n15 Gennaio 2012 at 19:18 (10 anni ago)\ncon i legumi meglio non esagerare sorellina possono esserci controindicazioni!!!!baci\n15 Gennaio 2012 at 19:23 (10 anni ago)\nBrava!!! essendo vegetariana per me sono indispensabili legumi sono la fonte più ricca di ferro dopo la carne. baci\n15 Gennaio 2012 at 19:26 (10 anni ago)\nho già pensato alla ricetta per il tuo contest devo solo realizzarla!! a presto\n15 Gennaio 2012 at 19:55 (10 anni ago)\nnon conosco questi fagioli,ma immagino la zuppa che meraviglia,complimenti ciao ti seguo…


Capannone Industriale In Vendita Portopalo di Capo Passero 37161004-42 | RE/MAX Italia\nM4FG+8Q Portopalo di capo Passero, Provincia di Siracusa\nCodice di riferimento: 37161004-42 205.000€\nCapannone Industriale In Vendita Portopalo di Capo Passero 37161004-42\nRE/MAX propone la vendita a Portopalo di Capo Passero (SR), in contrada Porto (alla fine di via Vittorio Emanuele) un ex cantiere navale in disuso.\nLa superficie complessiva dell'immobile è pari a 242,00 Mq. nascente su un lotto di terreno di complessivi 1.217,00 Mq. confinante con il demanio marittimo.\nL'immobile è interamente da ristrutturare, gode di affaccio sulla principale strada di collegamento con il porto commerciale, per la sua particolare posizione (fronte mare) si presta ad usi diversi.\nNella zona di ubicazione sono presenti diverse attività di ristorazione, il mare dista solamente 50 metri circa, il centro urbano della cittadina marinara dista circa 800 metri.


Stra-Navigli 155k - la Turbolenta | Turbolento Thinkbike SSD\nStra-Navigli 155k – la Turbolenta\nMilano / impegnativo / 155km / 250D+\nPedalare i Navigli lungo il percorso gravle Stra-Navigli 155k (la Turbolenta), solo quando lo avrete terminato vi renderete conto della meraviglia di questo lungo percorso Gravel di pianura. Più di 150 chilometri tra Navigli e Valle del Ticino, alla scoperta di due perle nascoste come il Naviglio Sforzesco e il Naviglio Langosco.\nLa Turbolenta vi porterà a scoprire le lanche dei Ticino con i suoi lidi, una wilderness a due passi da casa nostra in mutazione continua, di stagione in stagione e di piena in piena.\nMa non saranno solo il paesaggio e la natura a stuzzicare i vostri sensi. Anche l’architettura rurale, le opere dell’ingegno idrauilico, l’umana fatica hanno saputo plasmare questa terra di pianura così orizzontale e ricca di acque. A misura d’uomo e diciamocelo con serenità, anche a misura di bicicletta. Vogliamo parlare della magia di Piazza Ducale a Vigevano o del borgo vecchio di Gambolò? Del Castello di Bereguardo? E così di seguito, un chilometro dopo l’altro. Un chilometro più bello dell’altro.\nPedalare i Navigli con partenza dalla chiesetta di San Cristoforo al Naviglio Grande, lungo l’alzaia fino a Gaggiano, da qui a Nord verso Cusago e poi a ovest fino a Cisliano dove inizia il lungo sterrato dello scolmatore di Nord-Ovest.\nDa Albairate a nord, di nuovo lungo il Naviglio Grande fino a Castelletto di Cuggiono, quindi sterrato e sentieri nei boschi del Ticino fino a raggiungere il ponte ferro-stradale di Turbigo. Lo si può attraversa restando sul marciapiede esterno alle arcate. Giunti dall’altra parte subita a sinistra in direzione sud fino a raggiungere Vigevano dalla antica e minuscola strada Buccella. Il tracciato è abbastanza complesso e contorto, vi invitiamo dunque a seguire con attenzione la traccia GPX\nDa Vigevano a Sud verso la Sforzesca, quindi a Sud-Est verso Villa Gaimbellina e da qui decisamente a sud verso il ponte di barche di Bereguardo.\nDa Bereguardo la direzione è nord-nord-est, passando da Motta Visconti, Besate, Morimondo, Rosate, Gaggiano. La prima parte del percorso è la stessa della Columbus100, la parte finale è comune a tutti gli altri percorsi.