eccone un altro con con il terrore di volare - MD80.it\neccone un altro con con il terrore di volare\nIscritto il: 19 luglio 2014, 17:18\nMessaggio da nonsonounapapera » 21 luglio 2014, 19:18\neccomi qua, l'ennesimo nuovo utente di fine luglio con il terrore di volare.\nAnzitutto ciao a tutti, gran forum molto vissuto con un sacco di discussioni tecniche e soprattuto un sacco di gente disposta a metterci una buona parola con il nostro folto esercito di terrorizzati.\nLeggo da molto sperando di trovare una chiave di volta al mio problema, come se fosse così semplice, ma ora mi sono convinto a raccontare anche la mia esperienza.\nMi presento, trentacinque anni, terrorizzato dal volo in una maniera insolita da tutte quelle lette sino ad ora in queste pagine.\nSoffro, credo, di ansia da attesa. Ho saputo che volerò tra un po' di tempo e da allora il tempo mi sembra fermo.\nVivo costantemente con un tappeto di angoscia che non mi lascia mai. Come se sapessi per certo che le cose non andranno bene.\nNon ho paura di un attacco di panico a bordo, non ho paura di fare figuracce tra la gente e non ho paura di impazzire.\nVivo angosciatamente questa condizione come se vedessi un film da fuori, inesorabile, di io che mi avvicino sempre di più al momento in cui dovrò prendere quell'aereo. Come se il destino fosse già scritto e io ci stessi andando incontro inesorabilmente. Come se io (che vedo il film da fuori) dovessi dire al mio personaggio :"NON PRENDERE QUELL'AEREO!"\nBuffo vero? addirittura a parlarne mi mette angoscia perché parlandone faccio diventare questo fatto vero.\nSo esattamente cosa mi angoscia e continuo a passare nella mia testa le peggiori sciagure possibili, tanto più dopo i recenti nefasti avvenimenti.\nHo già volato qualche volta (poche) e non è mai stato piacevole, tutt'altro.\nSo che questa paura è poco giustificabile, so che rischio di più quando attraverso un incrocio in scooter, so un sacco di cose che fanno propendere verso la sicurezza nel volare ma nonostante tutto vorrei mettere in pausa il film e dire al mio personaggio "non salire".\nPurtroppo so anche cosa mi perdo non volando, viaggiare è bello e ci sono molte cose da vedere.\nOrmai le mete raggiungibili in macchina sono quasi terminate ma mi chiedo se tutta questa ansia e angoscia sia giustificabile per trascorrere una vacanza piacevole. Insomma, grazie a chi ha qualcosa da dire a riguardo, io da solo sono entrato in un circolo vizioso di pensieri da cui non ne so uscire.\ngrazie a tutti, anche solo per aver letto fino a qui.\nRe: eccone un altro con con il terrore di volare\nMessaggio da flyingbrandon » 21 luglio 2014, 20:01\nnonsonounapapera ha scritto: Leggo da molto sperando di trovare una chiave di volta al mio problema, come se fosse così semplice\nLo è...ma se cerchi le chiavi di casa tua dal vicino e non sei mai stato dal vicino...beh sì...può essere complicato...ma mai come vivere nel modo in cui vivi...tranquillo...il peggio lo stai già facendo...\nnonsonounapapera ha scritto: Mi presento, trentacinque anni, terrorizzato dal volo in una maniera insolita da tutte quelle lette sino ad ora in queste pagine.\nNon è insolita...è unica...la tua. Oltre ad essere 35enne regista di pensieri horror....di cosa ti occupi?\nnonsonounapapera ha scritto: Soffro, credo, di ansia da attesa. Ho saputo che volerò tra un po' di tempo e da allora il tempo mi sembra fermo.\nL'ansia è sempre d'attesa...se non vivi nel futuro, mentale, non puoi avere ansia. Il tempo non è fermo...sei tu che guardi ad un punto fisso , inesistente, perché il futuro non esiste...e lo vivi come se fosse il tuo presente.\nCerto che non vanno bene...al momento non le fai andare bene tu.... ho capito ...sei un investigatore!\nnonsonounapapera ha scritto: Non ho paura di un attacco di panico a bordo, non ho paura di fare figuracce tra la gente e non ho paura di impazzire.\nOk...se tu dovessi spiegare a quel personaggio perché non prendere l'aereo...in che modo lo faresti? Cosa diresti? Cosa accadrebbe se lo facesse? E se dovessi spiegargli perché vale la pena non prenderlo....che diresti?\nnonsonounapapera ha scritto: So esattamente cosa mi angoscia e continuo a passare nella mia testa le peggiori sciagure possibili, tanto più dopo i recenti nefasti avvenimenti.\nIn che sensi sai esattamente cosa ti angoscia?\nnonsonounapapera ha scritto: Ho già volato qualche volta (poche) e non è mai stato piacevole, tutt'altro.\nPerché? Si sono avverate tutte quelle sciagure?\nnonsonounapapera ha scritto: So che questa paura è poco giustificabile, so che rischio di più quando attraverso un incrocio in scooter, so un sacco di cose che fanno propendere verso la sicurezza nel volare ma nonostante tutto vorrei mettere in pausa il film e dire al mio personaggio "non salire".\nNo...non lo sai. Te l'hanno detto....l'hai sentito...ma non ci credi....in realtà, quindi, non lo sai.\nnonsonounapapera ha scritto: Purtroppo so anche cosa mi perdo non volando, viaggiare è bello e ci sono molte cose da vedere.\nBah...se dovessi pensare di morire non me ne fregherebbe niente di andare in una meta a vedere cose belle da vedere...visto che probabilmente non arriverei a vederle...oppure il tutto succede al ritorno? Beh...non varrebbe comunque la pena ma....\nDai....parliamo un po'....Se ti va...\nMessaggio da nonsonounapapera » 21 luglio 2014, 23:10\nflyingbrandon ha scritto: Lo è...ma se cerchi le chiavi di casa tua dal vicino e non sei mai stato dal vicino...beh sì...può essere complicato...ma mai come vivere nel modo in cui vivi...tranquillo...il peggio lo stai già facendo...\nforse è semplicissimo ma non trovo le chiavi, è come un rompicapo dove magari hai la soluzione davanti ma non la vedi, o non la vuoi vedere.\nL'unica soluzione è lo "spera in dio" che in certe situazioni lo accetti (ogni giorno in scooter) in altre situazioni non riesci a fartene una ragione.\nflyingbrandon ha scritto: Non è insolita...è unica...la tua. Oltre ad essere 35enne regista di pensieri horror....di cosa ti occupi?\nmi hai fatto cappottare dalla sedia con la storia del regista. E' unica ma diversa da quella di quasi tutte le storie che ho letto in questa piazza (paura degli attacchi di panico a bordo/vergogna di quel che penserà la gente, etc)\nho 35 anni (quasi 36), sono un ingegnere e me la faccio sotto\nflyingbrandon ha scritto: L'ansia è sempre d'attesa...se non vivi nel futuro, mentale, non puoi avere ansia. Il tempo non è fermo...sei tu che guardi ad un punto fisso , inesistente, perché il futuro non esiste...e lo vivi come se fosse il tuo presente.\nVivo costantemente nel futuro mentale, come se fossi una macchina lanciata a tutta velocità verso quel giorno in cui dovrò prendere questo maledetto aereo in cui mi figuro come le cose andranno storte.\nUn po' come se mi stessi infilando in una situazioni in cui si dice "essere nel posto sbagliato al momento sbagliato" e io ci stessi andando, volontariamente. E mi cruccio pensando che la via d'uscita sarebbe semplice.\nflyingbrandon ha scritto: Ok...se tu dovessi spiegare a quel personaggio perché non prendere l'aereo...in che modo lo faresti? Cosa diresti? Cosa accadrebbe se lo facesse? E se dovessi spiegargli perché vale la pena non prenderlo....che diresti?\nsemplicemente gli direi di non farlo\nflyingbrandon ha scritto: In che sensi sai esattamente cosa ti angoscia?\nnel senso che ho in testa una serie di sciagure o scene il cui pensiero di poterci andare incontro mi terrorizza, mi angoscia. come foto nella mia testa di quel che potrebbe succedere. possiamo raccontarcela in largo e in lungo ma siamo comunque esseri viventi estremamente fragili che a distanza di 300 mm(?) dal loro naso (se sono seduti dall'oblò) hanno una atmosfera a -50° dove non c'è ossigeno e 10.000 metri di vuoto sotto. Il tutto proiettati a 1000 km/h. Paradossalmente se gli aerei volassero a 50 m da terra sarei più tranquillo.\nflyingbrandon ha scritto: Perché? Si sono avverate tutte quelle sciagure?\nno, altrimenti si fossero avverate non sarei qua a scrivere con te. Ma questo nn fa molta differenza purtroppo.\nflyingbrandon ha scritto: No...non lo sai. Te l'hanno detto....l'hai sentito...ma non ci credi....in realtà, quindi, non lo sai.\nvero, purtroppo ho un'innata sfiducia verso il prossimo che non mi aiuta. In realtà lo so, statisticamente parlando, le cose come stanno. Ma non mi basta. Talvolta mi leggo un po' di numeri come "contentino" ma di certo non placano il problema\nflyingbrandon ha scritto: Bah...se dovessi pensare di morire non me ne fregherebbe niente di andare in una meta a vedere cose belle da vedere...visto che probabilmente non arriverei a vederle...oppure il tutto succede al ritorno? Beh...non varrebbe comunque la pena ma....\nVero, in passato ho anche rinunciato e perso dei soldi in biglietti aerei non sfruttati per la paura. PErò tant'è la voglia di vedere il mondo ci sarebbe. E i rimpianti non sono una bella cosa.\nflyingbrandon ha scritto: Dai....parliamo un po'....Se ti va...\nSmettendo di parlare di me.. è parecchio tempo che seguo il forum e soprattutto questa sezione. Ti vedo sempre molto attivo a riguardo e vorrei farti i complimenti per quanto impegno ci metti nell'aiutare (o almeno nel provarci) gli altri.\nNon è da tutti mettere a disposizione il proprio tempo libero usando anche i quote e unquote per dare risposte così organiche e "ragionate", e per questo ti ringrazio.\nPosso sapere che fai tu nella vita?\nParlarne mi aiuta, sono stufo di far ribollire i pensieri tra me e me come una pentola sul fuoco.\nMessaggio da flyingbrandon » 22 luglio 2014, 9:19\nnonsonounapapera ha scritto: forse è semplicissimo ma non trovo le chiavi, è come un rompicapo dove magari hai la soluzione davanti ma non la vedi, o non la vuoi vedere.\nSì...spesso non la vuoi vedere ed il perché è semplice...per accettarla dovresti mettere in "dubbio" tutto ciò in cui credevi fino a quel momento...e accorgerti che, nonostante l'età e l'esperienza, non hai ancora imparato a vivere. Molti considerano che raggiungere determinati posizioni nella società o una famiglia e altri "successi" significhi aver raggiunto qualcosa...dimenticando che l'atteggiamento nei confronti della propria esistenza è ciò che ti permette di godere della tua vita. L'accettazione è una delle chiavi, insieme alla consapevolezza, del vivere "bene"...e accettare non significa lasciare che le cose siano così o avere un ruolo passivo ma semplicemente partire da quei punti per evolvere. Tu non speri in Dio quando prendi lo scooter. Sai che c'è quel pericolo, guidi in modo che le probabilità di morire sullo scooter siano le più basse possibili e "vivi". Dove non vuoi fartene una ragione significa che c'è qualcosa di più grosso in ballo...e il grosso non è certo il pericolo...ma la tua percezione della vita....il tuo modo di vivere e, soprattutto, il tuo modo di pensare....le tue convinzioni...le tue credenze...aspetti che, difficilmente, le persone vogliono mettere in gioco.\nnonsonounapapera ha scritto: mi hai fatto cappottare dalla sedia con la storia del regista. E' unica ma diversa da quella di quasi tutte le storie che ho letto in questa piazza (paura degli attacchi di panico a bordo/vergogna di quel che penserà la gente, etc)\nCi sono degli aspetti che si evidenziano in un modo piuttosto che in un altro...ma la paura di morire e la non accettazione della morte come aspetto della vita è il nocciolo duro "comune". Non sempre....ma spesso. Il modo in cui "culturalmente" nascondi questo aspetto viene evidenziato dal modo in cui ti rapporti....chi cerca di controllare e "scoppia"...chi si sente inadeguato...chi , semplicemente, vuole esistere ad ogni costo.\nnonsonounapapera ha scritto: Vivo costantemente nel futuro mentale, come se fossi una macchina lanciata a tutta velocità verso quel giorno in cui dovrò prendere questo maledetto aereo in cui mi figuro come le cose andranno storte.\nla sensazione sbagliata ha senso...sei nel posto sbagliato al momento sbagliato...perchè vivi in un momento che non ti appartiene...e non solo non ti appartiene...non esiste proprio. Quindi non ti stai infilando in una situazione "sbagliata" ma ci sei...solo che non è il "maledetto" aereo, ma sei proprio tu...e questo riconoscere "l'errore" è il primo punto di partenza. Sì è semplice la via d'uscita...ma devi vedere il problema e trovare la soluzione...tu non vedi il problema, se non in apparenza, e per questo non riesci neanche a trovare la soluzione.\nnonsonounapapera ha scritto:\nok...hai risposto al "cosa diresti"...rispondi anche alle altre domande...senza dimenticare l'ultima...cioè perché vale la pena non prenderlo. Sai...essere il personaggio "esterno" è un ottimo punto di vista.\nnonsonounapapera ha scritto: nel senso che ho in testa una serie di sciagure o scene il cui pensiero di poterci andare incontro mi terrorizza, mi angoscia. come foto nella mia testa di quel che potrebbe succedere. possiamo raccontarcela in largo e in lungo ma siamo comunque esseri viventi estremamente fragili che a distanza di 300 mm(?) dal loro naso (se sono seduti dall'oblò) hanno una atmosfera a -50° dove non c'è ossigeno e 10.000 metri di vuoto sotto. Il tutto proiettati a 1000 km/h. Paradossalmente se gli aerei volassero a 50 m da terra sarei più tranquillo.\nChi non si terrorizzerebbe? Anche io con quelle serie di sciagure in testa avrei paura o sarei angosciato. Siamo esseri estremamente forti...non siamo fragili. L'uomo, pur con una serie infinita di errori è tra gli esseri viventi più forti sul pianeta..ha una capacità di adattamento notevole....ha creatività ingegno e capacità di analisi "unici" sulla terra. Non serve tutto quel ambiente ostile per morire...pensa...la maggior parte muore "banalmente" in un letto.\nVolare a 50 m è bellissimo...ma è molto più pericoloso...ogni errore non ha il tempo di essere analizzato, gli ostacoli , come un banale filo dell'alta tensione, diventano vere trappole mortali. Il volo a bassa quota ad alta velocità è per pochi. Il fatto che ti senta più a tuo agio nonostante il pericolo sia notevolmente superiore dovrebbe farti riflettere sul fatto che, se ciò che ti interessa è la sopravvivenza, forse è meglio che lasci a chi fa questo mestiere, di decidere ciò che è più sicuro e riconoscere che le tue percezioni sono erronee.\nnonsonounapapera ha scritto: no, altrimenti si fossero avverate non sarei qua a scrivere con te. Ma questo nn fa molta differenza purtroppo.\nla differenza è però enorme...perchè ti sbatte in faccia il risultato dei tuoi pensieri e la differenza con la realtà...ed è proprio questo passaggio che ti manca e che ti fornisce la soluzione di ciò che NON vuoi vedere. In qualsiasi altro contesto, se tu pensassi che la macchina del tuo vicino, dentro il garage è verde, mentre il tuo vicino afferma che è grigia l'unica soluzione "logica" a porre fine alla discussione sarebbe "c***o....apriamo il box e vediamo"...e nel momento in cui la vedi "grigia" anche tu...la tua credenza, che fosse verde, crolla per lasciare spazio all'idea, reale, che sia grigia. Tu invece nonostante la veda grigia continui a sostenere che è verde...che probabilmente sembra grigia ma solo per una questione di luce. Ma tu sai che dovresti solo dire "che pirla...mi sono sbagliato". Rimanere sulla tua idea di verde ti permette di pensare al "GOMBLOTTO"....l'ha colorata 2 ore prima...l'ha cambiata...a tutto, che per carità, ha una probilità anche di accadere ma, di fatto, non toglie che tu hai sbagliato.\nnonsonounapapera ha scritto: vero, purtroppo ho un'innata sfiducia verso il prossimo che non mi aiuta. In realtà lo so, statisticamente parlando, le cose come stanno. Ma non mi basta. Talvolta mi leggo un po' di numeri come "contentino" ma di certo non placano il problema\nFai male a non fidarti...soprattutto perché, la necessità di NON fidarsi, è solo dovuta ad una paura sulle proprie capacità. Dovresti fidarti fino a prova contraria...se hai sbagliato a fidarti ci metti una pezza tu. il terrore di non saper mettere pezze ti costringe a non fidarti. I dubbi, quindi, non sono altro che il riflesso delle tue incapacità proiettate negli altri. Lavora sulla consapevolezza delle tue capacità e smetterai di essere così diffidente. Anche perché, questo stesso aspetto di cui parliamo, del tuo terrore immotivato, non mette forse in luce una tua incapacità? Sai benissimo che se fossi convinto di andare a morire....non viaggeresti in aereo. Sai che sono pensieri...ma non puoi riconoscerli come tali perché ti "crollerebbe" il mondo (da te creato) addosso....e non ti rimane altro che rimanere con questi aspetti in conflitto, vivendo male ciò che potrebbe essere semplicemente una "gioia di vivere".\nnonsonounapapera ha scritto: Vero, in passato ho anche rinunciato e perso dei soldi in biglietti aerei non sfruttati per la paura. PErò tant'è la voglia di vedere il mondo ci sarebbe. E i rimpianti non sono una bella cosa.\nI rimpianti, al contrario dell'ansia, sono il frutto di una mente proiettata nel passato. E non sono una bella cosa esattamente come l'ansia per il futuro. Vedi che ti ritrovi "ovunque" tranne dove dovresti essere? Il problema è che perdendoti così tanto il presente, non hai modo di costruire il tuo futuro nel modo in cui ti piace. O sei in ansia per il futuro ( che è frutto del tuo presente...ma se il presente lo fai passare inconsapevolmente non è un granché)...oppure rimpiangi perché vedi il tuo passato diverso da come l'avresti voluto. Ma anche il passato è semplicemente il tuo presente "passato"....la tua incapacità di vivere il presente la ritrovi esattamente nel passato. L'unico modo per apprezzare e cambiare il tuo futuro o farti piacere il passato è vivere consapevolmente il tuo presente...e questo non prevede stare con la mente in un futuro inesistente. Hai la soluzione....hai il problema....e a proposito della chiave potrei citarti un frase che trovo azzeccata:\n" La cattiva notizia è che non esiste una chiave dell'universo, la buona notizia è che l'hanno lasciato aperto"\nnonsonounapapera ha scritto: Smettendo di parlare di me.. è parecchio tempo che seguo il forum e soprattutto questa sezione. Ti vedo sempre molto attivo a riguardo e vorrei farti i complimenti per quanto impegno ci metti nell'aiutare (o almeno nel provarci) gli altri.\nVivo e ricerco il modo migliore di farlo....ma se intendevi la professione che svolgo....è quella di pilota.\nnonsonounapapera ha scritto: Parlarne mi aiuta, sono stufo di far ribollire i pensieri tra me e me come una pentola sul fuoco.\nApri il coperchio....\nMessaggio da pasubio » 22 luglio 2014, 9:50\nnonsonounapapera ha scritto: .. è parecchio tempo che seguo il forum e soprattutto questa sezione.\nNon sarai una papera, ma in compenso sei molto distratto. Leggi da "parecchio tempo", soprattutto questa sezione, e non sai che professione svolge Brandon?\nA parte che l'ha scritto forse centinaia di volte nelle sue risposte, ma ce l'ha pure scritto sotto il suo avatar: A320Family First Officer\nComunque, nella sua "infinita" pazienza, ti ha risposto. E' un grande.\nPensa che io, pur non avendo paura dell'aereo (non è completamente vero, un po' di sana fifarella a' teng ) lo leggo sempre.\nNon commento, non ne avrei le capacità, ma lo leggo volentieri.\nMessaggio da nonsonounapapera » 22 luglio 2014, 21:02\npasubio ha scritto: Non sarai una papera, ma in compenso sei molto distratto. Leggi da "parecchio tempo", soprattutto questa sezione, e non sai che professione svolge Brandon?\nCiao Pasubio. in realtà lo sospettavo da post letti qua e la ma speravo che a domanda diretta si sarebbe sbottonato un po' di più sul lavoro che fa, cosa pilota, etc\nHo sempre provato rispetto per la gente che fa lavori che temo o dei quali non capisco nulla (medici e piloti in primis).\nIn generale parlare con esperti nel campo mi da un senso di tranquillità, come di una persona che non teme certe cose e per questo rispetti e cerchi di aggrapparti alla sua serenità per farti forza.\nMessaggio da nonsonounapapera » 22 luglio 2014, 21:49\nflyingbrandon ha scritto: Tu non speri in Dio quando prendi lo scooter. Sai che c'è quel pericolo, guidi in modo che le probabilità di morire sullo scooter siano le più basse possibili e "vivi". Dove non vuoi fartene una ragione significa che c'è qualcosa di più grosso in ballo...e il grosso non è certo il pericolo...ma la tua percezione della vita....il tuo modo di vivere e, soprattutto, il tuo modo di pensare....le tue convinzioni...le tue credenze...aspetti che, difficilmente, le persone vogliono mettere in gioco.\nUna cosa con cui non riesco a far la pace è anche l'inesorabilità della cosa. In aereo se le cose si mettono male difficilmente te la cavi. Non c'è la gamba rotta per intenderci.. in motorino sì. L'essere totalmente in bando delle situazioni, il non poter intervenire in nessun modo in nessun caso mi crea disagio.\nflyingbrandon ha scritto: la sensazione sbagliata ha senso...sei nel posto sbagliato al momento sbagliato...perchè vivi in un momento che non ti appartiene...e non solo non ti appartiene...non esiste proprio. Quindi non ti stai infilando in una situazione "sbagliata" ma ci sei...solo che non è il "maledetto" aereo, ma sei proprio tu...e questo riconoscere "l'errore" è il primo punto di partenza. Sì è semplice la via d'uscita...ma devi vedere il problema e trovare la soluzione...tu non vedi il problema, se non in apparenza, e per questo non riesci neanche a trovare la soluzione.\nOk, devo solo cercare di smettere di ripercorrere nella mia mente tutte le scene catastrofiche che sono in loop costante. facile a parole..\nrisponderei semplicemente, non prenderlo, cadrà, esploderà, o chissà quali altre piacevoli amenità. Vale la pensa rimanere a terra perchè l'alternativa è il non poter più tornare a casa. Scusa ma non capisco dove vuoi andare a parare.\nSo essere infinitamente più pericoloso lo dicevo proprio per spiegare il paradosso. E' che io ho sempre sofferto di vertigini, il vuoto mi mette a disagio e ho sempre fatto incubi fin da piccolo di precipitare nel vuoto. Paradossalmente lo stare a 50 mt da terra mi darebbe un falso senso di sicurezza che però mi farebbe star tranquillo. Il vuoto, il nulla, decisamente mi inquieta. Come fare il bagno in alto mare.\nConosci la storia delle comunicazioni radio captate dai fratelli Judica negli anni 50/60? ecco il solo pensiero di quella storia mi crea angoscia.\nHo flash chiarissimi, presi da immagini viste negli anni, film, o proiezioni mie mentali che non riesco a staccarmi dalla mente e mi angosciano H24. che pollo da batteria.\nflyingbrandon ha scritto: la differenza è però enorme...perchè ti sbatte in faccia il risultato dei tuoi pensieri e la differenza con la realtà...ed è proprio questo passaggio che ti manca e che ti fornisce la soluzione di ciò che NON vuoi vedere. In qualsiasi altro contesto, se tu pensassi che la macchina del tuo vicino, dentro il garage è verde, mentre il tuo vicino afferma che è grigia l'unica soluzione "logica" a porre fine alla discussione sarebbe "c***o....apriamo il box e vediamo"...e nel momento in cui la vedi "grigia" anche tu...la tua credenza, che fosse verde, crolla per lasciare spazio all'idea, reale, che sia grigia. Tu invece nonostante la veda grigia continui a sostenere che è verde...che probabilmente sembra grigia ma solo per una questione di luce. Ma tu sai che dovresti solo dire "che pirla...mi sono sbagliato". Rimanere sulla tua idea di verde ti permette di pensare al "GOMBLOTTO"....l'ha colorata 2 ore prima...l'ha cambiata...a tutto, che per carità, ha una probilità anche di accadere ma, di fatto, non toglie che tu hai sbagliato.\nSe ieri è andata bene, e lo so, lo ammetto, non vuol dire che domani lo andrà di nuovo. Anzi, ho già fatto un giro a questa roulette russa. Ecco per me è un po' come una enorme roulette russa. mi sento un po' in una scena del cacciatore.\nsì, non sono un campione di fiducia nei miei confronti, questa te la approvo. Ma sul fidarsi del prossimo non so proprio come potrei fare. Paradossalmente se fossi te a pilotare a quel punto sarei più tranquillo. Ridurrei tutto a "un giro in aereo con un amico che ne sa" e, non chiedermi perchè perchè non so rispondere, sentirei di potermi "fidare". E' solo una sensazione, lo capisco, ma tant'è non riesco a elaborarla e fare il passo oltre.\nPoi ho anche l'ansia di agenti esterni, pazzi che si vogliono far saltare per aria, intergalisti, missili ed altre aminità. Quasi me ne vergogno a dirlo.\ntutto terribilmente VERO e azzeccato.\nflyingbrandon ha scritto: Vivo e ricerco il modo migliore di farlo....ma se intendevi la professione che svolgo....è quella di pilota.\nCome già detto a pasubio.. lo immaginavo. Grazie per il tempo che spendi.\nPosso chiederti se hai qualche ansia? qualche fobia?\nNel mio immaginario piloti e assistenti di volo sono persone che giocano con il fuoco tutti i giorni, eroi che difficilmente arrivano alla pensione. E sono sicuro che se guardassi le statistiche i camionisti lo risulterebbero molto più di voi... tant'è, una vita passata nel vuoto per me è qualcosa di inimmaginabile. In ogni caso grazie.\nPS perdona l'italiano stentato, scrivo di getto e non rileggo, se non faccio così tendo a omettere/cancellare/ tralasciare e calmierare.\nMessaggio da Uzik » 23 luglio 2014, 12:15\nBeh, non c'è che dire ...sei proprio una persona ansiosa. Probabilmente anche in altri ambiti e non solo quando si tratta di volare. Anche rileggendoti trasmetti questa ansia.\nCi sono tanti modi per incominciare ad essere più presenti a se stessi, più tranquilli. Uno di questi è incominciare a tenere controllato il tuo respiro. Prova a fare caso di come è la tua respirazione. Parti da qui.\nMessaggio da nonsonounapapera » 23 luglio 2014, 23:19\nIl fatto che la mia angoscia traspaia a tal punto mi inquieta a dire il vero..\nIn ogni caso hai azzeccato, nella mia vita ci sono alcune cose che non riesco a controllare per via dell'ansia/angoscia.\nUna è sicuramente anche la mia ipocondria (non esagerata ne cronica ma presente) anche se ultimamente va un pochino meglio. Comunque non sono fatti strettamente legati con la morte (tranne aerei e ipocondria), ci sono anche situazioni o pensieri "minori" che mi mettono angoscia al punto da rendermi difficile la vita.\nLa cosa assurda è che poi una volta che affronto la situazione (qualunque essa sia), al fatidico momento x, sono paradossalmente quasi tranquillo nel farla, non ha senso.\nTieni conto che tranne le due o tre cose che mi toccano nel vivo angosciandomi, sono tendenialmente una persona non molto timorosa o spaventata da quel che lo circonda, vivo la mia vita con assoluta tranquillità.\nCercheró di leggere qualcosa sul respiro per vedere se aiuta. In ogni caso grazie.\nMessaggio da flyingbrandon » 23 luglio 2014, 23:32\nnonsonounapapera ha scritto: Una cosa con cui non riesco a far la pace è anche l'inesorabilità della cosa. In aereo se le cose si mettono male difficilmente te la cavi. Non c'è la gamba rotta per intenderci.. in motorino sì. L'essere totalmente in bando delle situazioni, il non poter intervenire in nessun modo in nessun caso mi crea disagio.\nNon è vero. Tu non intervieni perché non sei capace di intervenire. Semplifichi troppo per arrivare all'equazione Guasto=Morte...e non è affatto così. Anzi...rispetto al motorino spesso non accade niente a nessuno nonostante una avaria.\nÈ facile...diventa difficile quando vuoi persistere nelle tue credenze e nei tuoi schemi di pensiero. Passa pure tutte le scene catastrofiche che vuoi...ma con la consapevolezza che sono pensieri...non è la realtà. È un "tuo" film...\nnonsonounapapera ha scritto: risponderei semplicemente, non prenderlo, cadrà, esploderà, o chissà quali altre piacevoli amenità. Vale la pensa rimanere a terra perchè l'alternativa è il non poter più tornare a casa. Scusa ma non capisco dove vuoi andare a parare.\nNon voglio parare da nessuna parte...ma se ciò che dici è convincente...e l'alternativa è quella...l'aereo è da non prendere. Il problema è che quando spieghi qualcosa a qualcuno...quel qualcuno guarda...e non accade ciò che dici tu. Se l'alternativa è morire...perché succede in una percentuale tanto più bassa del resto? Quindi ad una persona...o a te stesso...dovrebbe venir spontaneo chiedere "perché mi hai detto questo?" " da cosa deduci tutto questo?"\nnonsonounapapera ha scritto: So essere infinitamente più pericoloso lo dicevo proprio per spiegare il paradosso. E' che io ho sempre sofferto di vertigini, il vuoto mi mette a disagio e ho sempre fatto incubi fin da piccolo di precipitare nel vuoto. Paradossalmente lo stare a 50 mt da terra mi darebbe un falso senso di sicurezza che però mi farebbe star tranquillo. Il vuoto, il nulla, decisamente mi inquieta. Come fare il bagno in alto mare.\nNon sei nel vuoto tu...sei su un aereo. Scusa...ma quando dormi al terzo o quarto piano di un appartamento sei nel vuoto o su un pavimento? L'idea di essere nel vuoto in certe circostanze e altre no dipende dalla tua percezione. Dovresti anche capire che ciò che non è obbiettivo, non può darti sicurezza o meno. Il fatto che volare a 50 m ti faccia rimanere più tranquillo mentre è obiettivamente più pericoloso... è un qualcosa che dipende dalla percezione. Bene...poiché proprio sulla tua percezione puoi lavorare...parti dal fatto che ci sono eventi che hanno una pericolosità intrinseca a prescindere dalla tua percezione. Tu dai più peso a ciò che pensi rispetto a ciò che è. È buffo perché delinei una tua insicurezza, che non dovresti avere, godendo invece di infinita sicurezza nei tuoi pensieri e percezioni nonostante siano erronee. Rimetti le cose a posto...il tuo rapportarti in modo corretto nella realtà in cui vivi è ciò che ti permette di poter "aprire" la tua mente.\nNo...non puoi fare questo ragionamento...perché è la tua trappola. Volare è tutto tranne che una roulette russa. Se ti basi sulla statistica, ora, allora dovresti andare a scrivere in altri forum prima di questo. Tu qua usi la statistica per non dirti "che pensiero pirla". Pur di mantenerlo in vita sacrifichi la realtà. Tu dovresti ammettere i tuoi errori...e non giustificarli. Un errore è un errore...e l'errore è ciò che permette la crescita. Continuando a negare gli errori...continuerai a permanere nel tuo stato.\nL'integralista ti becca più facilmente un giorno al mercato, in metropolitana, su un qualsiasi mezzo pubblico o al cinema.\nPer fidarti del prossimo non devi fare altro che NIENTE fino a prova contraria. Per fidarti degli altri, però, devi iniziare a fidarti di te. In questo caso, l'istinto ti dice che puoi andare, è la mente che è condizionata dai tuoi pensieri e che incasina il tutto. È la mente che elabora quelli scenari. E la mente...è un aspetto di te...quindi sei tu che, contrariamente al tuo istinto, decidi di vivere male. Ti fideresti di me...perché non sai neanche da parte potresti iniziare a valutare un pilota. Uno vale l'altro ma...quello che conosci va bene...l'altro no. Non è da elaborare perché ti fidi di me...ma perché non potresti fidarti di un qualsiasi mio collega. E ritorniamo al fatto che, a livello istintivo, voleresti...ti basta conoscere il pilota e la tua fiducia cresce. Un'idea, quindi, potrebbe essere quella di chiedere di poter vedere la cabina di pilotaggio all'imbarco, con l'aereo a terra...forse il constatare che ci sono degli essere umani lì dentro potrebbe , per te, essere una svolta.\nnonsonounapapera ha scritto: Come già detto a pasubio.. lo immaginavo. Grazie per il tempo che spendi.\nNo..non vivo in modo ansioso e non ho fobie. Ciò non significa che il "pensiero" ogni tanto non scappi o cerchi di farlo...anche perché , proprio per lavoro, devi immaginarti scenari che potrebbero accadere per sfruttare la migliore capacità di reazione (e velocità) che una situazione "nota" ti fornisce. Ma godo così tanto a stare nel presente che non mi sogno di vagare in tempi non miei se non per .....sognare....sì se da gioia perché no. Anche in questo caso, però, finito il "sogno" ho la consapevolezza che sia stato un mio pensiero e non la realtà. Puoi sfruttare la capacità di viverti una emozione nello stesso modo in cui la vivresti...ma invece di angosciarti, divertirti. Perché non fai un volo in cabina? Perché non provi a pilotare (tanto è un pensiero) Perché non usi i tuoi disagi come trampolini di lancio per capirti? Perché non ti diverti a mettere tutto in discussione a partire dai tuoi pensieri? Angosciarti e basta è proprio una presa per il c**o...non ti vuoi smuovere dal tuo punto e ti angosci. Ma sei tu che stai lì fermo. Ogni tanto l'insieme delle tue manifestazioni emotive fa percepire un vissuto famigliare particolare...e quel "vuoto" e quella volontà di permanere in un punto fisso, quasi a non voler rischiare di essere abbandonato per tua scelta (come se dovesse tornare qualcuno) , pare imprigionare la tua esistenza. Oh...sei grande...spostati dal buco...ora hai altre forme di comunicazione con te...e con gli altri....usale.\nnonsonounapapera ha scritto: PS perdona l'italiano stentato, scrivo di getto e non rileggo, se non faccio così tendo a omettere/cancellare/ tralasciare e calmierare.\nFigurati...continua così...lo faccio anche io...\nMessaggio da flyingbrandon » 23 luglio 2014, 23:45\nnonsonounapapera ha scritto: Ciao uzik,\nNo tranquillo...traspare più sofferenza che ansia e angoscia... hai una tua "tranquillità" e si vede...ci sono persone "senza fiato" dall'angoscia...\nnonsonounapapera ha scritto: In ogni caso hai azzeccato, nella mia vita ci sono alcune cose che non riesco a controllare per via dell'ansia/angoscia.\nIl senso c'è. La realtà è molto più gestibile del tuo pensiero...ma potresti erroneamente attribuire che merito del tuo sollievo sia proprio la precedente sofferenza...ma ti assicuro che non è così. Più che altro mi rimane il pensiero che anche l'essere malato, potesse in passato essere stato un modo per attirare a te l'attenzione altrimenti negata o così percepito da te. Ma questo lo sai tu e senza informazioni sul tuo vissuto è difficile da evidenziare. Temo anche che tu abbia una certa propensione (sbagliata) ad usare termini "spropositati" perfino per ciò che senti. angoscia è forte....molto forte. E se tu continui a chiamare "angoscia" un disagio che non ha proprio le caratteristiche dell'angoscia, ti appesantisci la vita ulteriormente...diventa una sorta di programmazione "neuronale".\nnonsonounapapera ha scritto: Tieni conto che tranne le due o tre cose che mi toccano nel vivo angosciandomi, sono tendenialmente una persona non molto timorosa o spaventata da quel che lo circonda, vivo la mia vita con assoluta tranquillità.\nEcco...aspetti angoscianti e vivere con assoluta tranquillità...mi riferivo proprio a questo poco sopra...\nMessaggio da nonsonounapapera » 24 luglio 2014, 0:18\nA volte arrivo alla situazione che mi ha generato tutto quel disagio e mi capita di dire :"beh? Tutto qui? La prossima volta so cosa mi aspetta e sarà più semplice." E puntualmente la volta dopo è esattamente dura come la prima\nPer quanto riguarda i miei trascorsi familiari sinceramente nn saprei dirti. Ho una vita familiare abbastanza comune, e fortunatamente nn segnata da particolAri eventi o altro. forse hai ragione nel dire che qualcosa nei miei trascorsi puó influire sul mio stato ma in tutta sincerità non saprei proproo dire cosa.\nSul discorso angoscia io uso questo termine perchè ansia lo trovo errato. Non ho ansia, non ho attacchi di panico. Ho un tarlo, costante, che mi fa vivere "male" e a volte essere anche pensieroso e suscettibile a casa e sul lavoro. Questa moraa la chiamo angoscia ma potrei benissimo chiamarla anche tormento o affanno. Di sicuro mi limita un po', chi mi conosce mi vede non sereno.\nDomani, da un pc, rileggo tutto con calma e a riflettere su tutti questi spunti.\nMessaggio da flyingbrandon » 24 luglio 2014, 9:15\nnonsonounapapera ha scritto: A volte arrivo alla situazione che mi ha generato tutto quel disagio e mi capita di dire :"beh? Tutto qui? La prossima volta so cosa mi aspetta e sarà più semplice." E puntualmente la volta dopo è esattamente dura come la prima\nÈ abbastanza normale. Fare "esperienza", nel vero senso della parola richiede una consapevolezza presente in quello che si sta facendo . Altrimenti è fare e basta. Ma se non fai esperienza non rimane nulla se non, al massimo, il ricordo di ciò che si è fatto...emotivamente quindi è tutto come prima.\nnonsonounapapera ha scritto: Per quanto riguarda i miei trascorsi familiari sinceramente nn saprei dirti. Ho una vita familiare abbastanza comune, e fortunatamente nn segnata da particolAri eventi o altro. forse hai ragione nel dire che qualcosa nei miei trascorsi puó influire sul mio stato ma in tutta sincerità non saprei proproo dire cosa.\nNessuna vita è abbastanza comune...e nessuna famiglia lo è. A parte comunque che "comune" è difficile da identificare...il punto è che quello che conta è il tuo percepito...che può anche non corrispondere , nella pratica, con ciò che la famiglia ha realmente fatto...ma semplicemente non ha colto o non è riuscita a cambiarti quella visione o, a volte, te l'ha radicata ancora di più. Non sono , spesso, gesti o azioni eclatanti a determinare una convinzione, emotiva, errata...a volte sono "idee" o correnti di pensiero di quel determinato momento. Bada bene, però, che non sto dando e mai darò la colpa di ciò che sei ora a qualcosa di esterno a te. Qualsiasi sia la "base"...il vissuto...o solo il percepito...hai la possibilità di evolvere partendo dal tuo punto di partenza. La ricerca dell'origine non è essenziale per iniziare il proprio "viaggio"...ma può essere utile, spesso anche in seguito, per avere una visione più accurata.\nnonsonounapapera ha scritto: Sul discorso angoscia io uso questo termine perchè ansia lo trovo errato. Non ho ansia, non ho attacchi di panico. Ho un tarlo, costante, che mi fa vivere "male" e a volte essere anche pensieroso e suscettibile a casa e sul lavoro. Questa moraa la chiamo angoscia ma potrei benissimo chiamarla anche tormento o affanno. Di sicuro mi limita un po', chi mi conosce mi vede non sereno.\nAngoscia è qualcosa di più profondo...ma, aldilà dei termini, il Tarlo non ti fa vivere male. Tu vivi male. Non ci crederai mai mettere le cose al loro posto con il giusto peso, mediante la parola/pensiero, compie dei miracoli. Ad esempio...il tarlo lo crei tu...lo alimenti...lo curi...fai proprio tutto tu. Però non esiti a dire "il tarlo mi fa vivere male"...che ti fornisce un alibi e una incapacità nel poter fare qualcosa perché è il tarlo il soggetto...dimenticando totalmente che il tarlo è una tua creazione. Non vivere in modo consapevole significa, per farti un parallelo aeronautico, vivere con il pilota automatico. Tu inserisci i punti ....tu decidi di navigare in quel modo, nonostante ti senta che non sia direttamente coinvolto nel far cambiare direzione all'aereo. Ma sai cosa dicono tutti i costruttori? Quando qualcosa non quadra....VAI A MANO...e qua uguale...no...non nel senso fatti NA pippa...nel senso stacca tutto e riprendi in mano i tuoi pensieri...il tuo cervello...il tuo corpo...ristabilisci una comunicazione fra te e te. Taglia fuori chiunque si intrometta , in certe fasi, nella tua comunicazione...acquisisci consapevolezza...che ti fornisce chiarezza....lucidità....e tutto avrà un colore diverso.\nnonsonounapapera ha scritto: Domani, da un pc, rileggo tutto con calma e a riflettere su tutti questi spunti.\nSi leggi...ma non riflettere troppo...io condivido pensieri...tu dai pure un occhiata ma poi dimenticati ciò che hai letto...vivi l'esperienza , soprattutto emotiva, in modo diverso....fai tuo tutto...dimenticati anche chi dice cosa...non è importante...e osserva come ti cambia la vita...e non ci vuole una vita...bastano 3 secondi.\nMessaggio da nonsonounapapera » 25 luglio 2014, 18:07\ndomanda da totale inesperto: ma come può succedere che un aereo si cacci in pieno maltempo, tanto da incorrere in gravi problemi, quando io con una applicazione da 1 euro posso sapere valori di pressione e vento di una qualsiasi località dall'altra parte del globo?\nNon c'è modo di prevedere?\nNon c'è modo di vedere anche "ad occhio" che ci si sta andando a cacciare in un "casino"?\nFacendo un parallelo molto banale, se io guido una auto in campo aperto vedo se sto andando incontro a nuvoloni neri lampi e pioggia.\nMessaggio da flyingbrandon » 26 luglio 2014, 9:41\nnonsonounapapera ha scritto: domanda da totale inesperto: ma come può succedere che un aereo si cacci in pieno maltempo, tanto da incorrere in gravi problemi, quando io con una applicazione da 1 euro posso sapere valori di pressione e vento di una qualsiasi località dall'altra parte del globo?\nChe ci si cacci nel maltempo fa parte di questo mestiere. Noi abbiamo applicazioni ben più sofisticate...e prevediamo bene ciò che ci aspetta....ora non so a quale incidente tu ti riferisca esattamente ma c'è una possibilità non nulla che si possa interpretare male. Mica basta leggere "pioggia e vento" e si decide di non andare. Le valutazioni sono articolate...e, da quanto vedo, in genere molto accurate e corrette. Il cosa possa spingere a "rischiare",se la valutazione fosse stata corretta , è qualcosa di ignoto...quindi non mi pronuncio...\nper quanto riguarda il parallelo con la macchina non è proprio la stessa cosa...è tutto molto più veloce e, se sei in aria, da qualche parte cerchi di passare (non hai tempo infinito cosa che a terra hai)...per questo vengono fatte delle valutazioni sul carburante e sugli alternati che ti permettano di avere il più ampio grado di libertà sulle possibili strade da seguire.\nMessaggio da nonsonounapapera » 28 luglio 2014, 22:03\ndopo un weekend passato a metabolizzare tutte le cose scritte in questo post, puntuale come un orologio, il giro di boa della settimana mi ha rimesso in subbuglio.\nE' come un conto alla rovescia dove ogni volta che superi un waypoint (fine di un'altra settimana), l'ansia aumenta.\nCerco di ragionare su di me, sulle mie paure e ringrazio ancora brandon per gli spunti che mi ha dato, mi hanno sicuramente aiutato ma credo di aver molta strada da percorrere per dirmi anche solo "sulla via giusta".\nContinuo a cercare conforto nei numeri delle statistiche e negli innumerevoli personaggi noti che volano giornalmente e di cui ho notizia e mi dico "guarda questi che volano quasi sempre! sono persone reali! ieri erano là oggi sono qua, etc"\nPenso a quanto tempo della mia vita butto via vegetando in stato catatonico invece di godermi il tempo.\nQuesto credo mi capiti anche perchè ho imparato che quando aspetti una cosa con troppa entusiasmo e gioia, spesso ti delude o non è come te l'aspettavi. Ora suonerà superstizioso, stupido, insensato e paranoico ma l'idea di non aspettare con gioia quel momento è come se fosse un meccanismo di autodifesa per far sì che le cose vadano bene.\nNon so se mi sono spiegato, a rileggermi mi faccio quasi paura da solo. Leggessi un post del genere in rete penserei "a questo manca qualche rotella..".\nMessaggio da flyingbrandon » 28 luglio 2014, 23:29\nnonsonounapapera ha scritto: Ora suonerà superstizioso, stupido, insensato e paranoico ma l'idea di non aspettare con gioia quel momento è come se fosse un meccanismo di autodifesa per far sì che le cose vadano bene.\nSi è così...ma questa convinzione, così come quella che la vita è sofferenza, che se non pensi al peggio allora non sei pronto e se soffri prima forse dopo non lo farai....sono tutte convinzioni "culturali" che poco hanno a che fare con ciò che la vita ti farà affrontare. Sono scelte...puoi decidere di vivere così o di vivere in altro modo...io ho scelto in altro modo e non trovo nelle persone che vivono con questi pensieri una maggiore qualità di vita...quindi sono contento così. Comunque sia la consapevolezza di voler pensare al peggio, a modi scaramanzia, potrebbe comunque aiutarti ad accettare il tuo essere scaramantico ed evitare di sfracellarti i maroni. Vedi, comunque, che il fatto di attaccarsi a qualcosa, come un pensiero, e giustificarlo come "sana scaramanzia" rappresenta proprio quella volontà a permanere in una condizione di "sofferenza" rispetto alla possibilità di sperimentare qualcosa di nuovo. Meglio state male nel "noto" o presunto tale che abbandonare gli schemi tanto famigliari e vivere...\nMessaggio da nonsonounapapera » 31 agosto 2014, 19:47\ndopo qualche tempo torno a farmi vivo per ringraziare tutto lo staff per il supporto, in particolare flying brandon che con la sua pazienza mi è stato accanto e ha cercato di smontare e ripulire ogni mio ragionamento pieno di angoscia sull'argomento volo.\nI voli sono andati bene, la mia ansia non molto, ma alla fine tutto è andato per il meglio.\nIl promo volo in questione era un Parigi-Seattle su un A330, non proprio una passeggiatina ma tutto è andato per il meglio. Inoltre il personale ti continua a distrarre proponendoti ogni momento da bere e mangiare come fossimo polli in batteria all'ingrasso.\nCredo diano tutto quel cibo per fartela passare..\nIl mio problema di certo non è superato, l'ansia è ancora moltissima ma anche grazie a voi ho potuto fare una grandissima esperienza.\nAncora grazie a tutti con una menzione speciale per Brandon.\nMessaggio da flyingbrandon » 31 agosto 2014, 23:44\nnonsonounapapera ha scritto: I voli sono andati bene, la mia ansia non molto, ma alla fine tutto è andato per il meglio.\nMa no...non ringraziarmi....ma ringraziati.\nHai fatto tutto tu...e l'hai fatto bene. Visto che i voli sono andati bene...ma solo la tua ansia non molto...spero che questa esperienza ti porti effettivamente a considerare che i voli, con la tua ansia, non c'entrano NA mazza. Se cuoi fare ancora qualcosa per te...concentrati su di te e non sui voli o su ciò che ti circonda. Quando rinuncerai agli schemi di pensieri con cui ti generi ansia...la vita sarà proprio un'altra cosa.\nCiao! E complimenti!


Busnago, si fingono volontari per un’associazione: due arresti per truffa - Cronaca Busnago\nBusnago centro commerciale Globo\nDue arresti per truffa al centro commerciale di Busnago: due persone si erano fatte consegnare 100 euro fingendosi volontari per la raccolta fondi a favore di un’associazione per non udenti.\nDue persone sono state arrestate per truffa al centro commerciale Globo di Busnago. Fingendosi volontari per la raccolta fondi a favore di un’associazione per non udenti erano riuscite a farsi consegnare 100 euro da un ragazzo di 23 anni. Che però per fortuna si è insospettito, ha cominciato a fare domande fino a che i due – rumeni d 25 e 43 anni – hanno provato ad andarsene e ha chiamato le forze dell’ordine. Sul posto i carabinieri di Bellusco, della Compagnia di Vimercate, che hanno bloccato i due soggetti, recuperato e restituito i 100 euro. Dopo l’udienza di convalida, per entrambi è stato emesso il divieto di soggiorno nella Regione Lombardia.\nTags #Busnago #Giustizia, Criminalità #Forze Ordine #Arresto #truffe


Il vino di Massimo D'Alema, opportunamente collocato a destra:-) - Luciano Pignataro Wine Blog\nIl vino di Massimo D’Alema, opportunamente collocato a destra:-)\n18/5/2013 1.4 MILA\nMassimo D’Alema, Riccardo Cotarella, Bruno Vespa e Franco Ricci\nNel 1997 si esibì nel salotto televisivo di Bruno Vespa intento a preparare il risotto nella cucina del gongolante Nicola Latorre con esito disastroso. Parliamo dell’immagine di Massimo D’Alema, non del suo piatto.\nMax fu molto bravo a spiegare il famoso trucco della cipolla, bollirla invece di soffriggerla, ma la Bicamerale ne uscì scotta e immangiabile mentre apparire in grembiule non lo avvicinò all’uomo della strada come sperava chi lo aveva consigliato.\nOra che è diventato produttore vino si esibirà nella pigiatura o nell’assaggio in cantina direttamente dalla barrique? Già, perché la novità è proprio questa: anche il leader Maximo è entrato a far parte dell’esclusivo mondo del vino italiano, decisamente tonificato dall’export.\nL’esordio ufficiale è stata la sua partecipazione giovedì sera a Roma alla presentazione del progetto «Wine Research Team» pensato da Riccardo Cotarella, neo presidente di Assoenologi.\nIronia della sorte, D’Alema e Bruno Vespa condividono anche lo stesso winemaker, perché nel frattempo anche il giornalista ha avviato un suo progetto vino in quel di Manduria entrando con la moglie nella società Meridiana Agri. Entrambi sono seguiti infatti da Cotarella, molto presente anche in Campania dove ha creato, tra l’altro, capolavori noti in tutto il mondo come il Montevetrano e il Terra di Lavoro di Galardi.\nD’Alema dixit: “Aver iniziato questa attività di vignaiolo è stato come riappropriarsi della concezione del tempo. È vero che gran parte del merito di questa nuova avventura è di mia moglie, che segue più da vicino le vicende aziendali, ma indubbiamente la vite e il vino ti coinvolgono, ti appassionano. Una passione che Cotarella è in grado di far crescere e di coltivare. Io prima di questa esperienza non conoscevo Cotarella, ma è bastato poco per diventare amici. Lui ti fa sentire protagonista, anche se so benissimo che il vino è opera sua, non certo mia; è una persona che sa le cose, che ti accompagna, e alla fine tu hai la sensazione di essere stato protagonista. Ha qualità straordinarie che denotano che non è solo un esperto di vini ma è un grande appassionato e la sua passione ti coinvolge. Sono stato fortunato ad aver incontrato una persona così.”\nIn un ipotetico parlamento vitivinicolo, però, Vespa si colloca alla sinistra di D’Alema perché sceglie di lavorare uve autoctone, il suo obiettivo è infatti quello di produrre un Primitivo di Manduria. L’ex presidente del Consiglio invece si propone con il cabernet franc, uva internazionale. La sua prima etichetta potrebbe essere anche un titolo di un libro o di un convegno: si chiama «Sfide» ed è prodotto in tremila bottiglie dalle uve de La Madeleine, la tenuta acquistata nel 2009 in Umbria. Non lontana dal suo amico Gianfranco Vissani. Si tratta, nel progetto, di un vino base, mentre il top aziendale, il «NarnOt», sarà un taglio bordolese (cabernet sauvignon, cabenert franc e merlot), il cui nome è una crasi tra Narni e Otricoli, le località tra le quali si trova la cantina. Ultima etichetta in programma il brut «Nerosè», bollicina a base di Pinot Nero.\nDal Mattino del 18 maggio 2013\nCuriosità / 4 commenti / Luciano Pignataro\n18 maggio 2013 - 18:14\nbene a sapersi….\ncortesemente pubblicate chiaramente I vini di vespa e I vini di d;alema, possibilmente con tanto di foto di etichetta, cosi possiamo rassicurarci di boicattare tutte le loro produzioni…. bevo acqua ruggine piuttosto che bere un vino di vespa o d’alema….\n18 maggio 2013 - 19:17\n…credo proprio che diventerò astemio….\n19 maggio 2013 - 01:25\nmi segno i nomi dei vini, rischierei di comprarli…\n19 maggio 2013 - 22:52\nOtricoli è uno splendido e ordinato paese a nord di Roma ,facile da raggiungere per via autostrada nonché sufficientemente vitato dove si può anche trovare qualche ristorante di buona fama: posto giusto per produrre vino e godersi la campagna.Per la serata di presentazione rimpiango di non esserci stato per via di impegni fuori città :sarebbe stato molto istruttivo sentire i pareri di amici e colleghi per un simile parterre di cui sicuramente faceva parte anche Vissani che non perde mai occasione per fare un salto da Ricci.FM.


Il consiglio comunale approva la "fusione" di Atena\nHome » Politica » Il consiglio comunale approva la “fusione” di Atena\nInserito su Dicembre 18, 2015 da Luca Sogno in Politica // 0 Commenti\nLungo dibattito tra i gruppi politici. Ora possono partire l’aumento di capitale e il piano di investimenti. Centrale sarà il ruolo di Iren\nLa seduta del consiglio comunale di Vercelli di giovedì è stata monopolizzata da dibattito e dalla votazione del punto 7 all’ordine del giorno della seduta: “Approvazione fusione per incorporazione della società Atena Patrimonio spa in Atena spa e atti conseguenti”. Poche righe, ma di importanza fondamentale per il futuro dell’azienda, ma anche per l’amministrazione di Maura Forte che su questa operazione misurava la coesione della propria maggioranza.\nIl progetto soprannominato della “Super Atena” è ormai noto. E’ stato ampiamente illustrato già nello scorso mese di settembre in sede di presentazione del piano industriale della ex municipalizzata: prima la fusione, poi un aumento di capitale da 50 milioni di euro in grado di “liberare” investimenti per complessivi 147 milioni. Cifre da brividi che raccontano di una scommessa: quella di posizionare Atena su un mercato, quello delle società multiutility, sempre più competitivo e caratterizzato da forti concentrazioni.\nMa per fare il “salto di qualità” Atena, da tempo, ha dovuto scegliersi un partner industriale adeguato, individuandolo nel colosso emiliano Iren presieduto da Francesco Profumo. Ed è proprio attorno al ruolo presente e futuro di Iren è ruotato il lungo dibattito sviluappatosi tra le forze politiche presenti in consiglio.\nAlla fine la fusione è passata con 14 voti favorevoli. Ma non sono mancate le polemiche.\n(Leggi il dettaglio della vicenda sul servizio pubblicato sul Corriere eusebiano in edicola da oggi)


Ambro-Sol a Bricoday 2021 | BricoMagazine\nHome Produzione Ambro-Sol a Bricoday 2021\nAmbro-Sol a Bricoday 2021\nLa factory italiana dell’aerosol è stata al centro dell’interesse dei visitatori di Bricoday, che hanno potuto approfondire la conoscenza dell’offerta completa di prodotti a catalogo.\nGrande ritorno in fiera per Ambro-Sol tra i protagonisti di Bricoday Expo&Forum. L’edizione 2021, particolarmente attesa e carica di aspettative, ha visto la factory italiana al centro dell’interesse dei visitatori, che hanno potuto approfondire la conoscenza dell’offerta completa di prodotti a catalogo.\nNonostante l’incertezza causata dall’evolversi della situazione epidemiologica, era forte il desiderio da parte del brand dell’aerosol di incontrare rivenditori e operatori del settore attratti dalla principale manifestazione dedicata al mondo della ferramenta e dei brico nel nostro Paese.\n“Le visite presso lo stand – dichiara Daniele Nanni, Sales & Marketing Director di Ambro-Sol – sono state incessanti in entrambe le giornate. I contatti con nuovi potenziali clienti sono risultati estremamente soddisfacenti e sono state definite le strategie per pianificare incontri con insegne di riferimento del comparto. L’appuntamento è stato anche l’occasione per poterci confrontare con i nostri competitor e ricevere proposte di collaborazione da parte di fornitori. Una vera e propria iniezione di fiducia per tutto il mercato”.\nAllo stand Ambro-Sol spazio ai numerosi prodotti chimici e aerosol, innovativi ed ecosostenibili dall’elevata qualità, realizzati, imbottigliati e distribuiti nel mondo. Ben 170 soluzioni create con più di 1200 formulazioni nelle categorie dei lubrificanti e protettivi, della manutenzione e della pulizia, della cura dell’auto e della saldatura, nonché zincanti e vernici, fino alla linea degli igienizzanti e disinfettanti.\nPrecedente Necchi e Cricut, tradizione e innovazione a servizio del fai da te creativo\nProssimo Pircher, nuovi investimenti e il cliente al centro


Home > Danza > Virzi e virtù, Mauro Astolfi racconta i Carmina Burana\n23 Febbraio 2015 - 15.24\nChe rappresenta oggi Carmina Burana per gli Spellbound Contemporary Ballet?\nQuesto spettacolo ha suggellato una unione appassionata tra la forza pura del corpo e del movimento e la potenza della musica miscelandosi in una atmosfera quasi incantata e seducente che permea sin dall’inizio tutto il lavoro…probabilmente e’questo effetto d’insieme che ne ha decretato il successo e ha fatto si che dopo tanti anni lo spettacolo sia ancora cosi richiesto non solo in Italia ma anche all’estero.\nPer comprendere le radici di questo spettacolo: com’era nato/quale l’idea originaria? Siete partiti dai testi per arrivare alla musica di Orff o viceversa?\nQuesto spettacolo è stato un progetto, una scommessa e una sfida vinta da Mario Crasto di Stefano che ebbe l’intuizione iniziale e ha voluto co- produrre l’opera nel 2006 per il Festival di Maiori. La richiesta era infatti nello specifico di lavorare sulla nota partitura musicale di Orf, sicuramente usata se non abusata, e reinterpretarla in una visione contemporanea attraverso Spellbound Contemporary Ballet… Ci sono stati alcuni momenti dove la musica ha sicuramente condotto il lavoro, altri momenti è stato un certo tipo di lavoro coreografico che ha dovuto trovare la musica giusta… Sicuramente un azzardo , come quello di spezzare la musica di Orf con altre scritture, si è rivelato poi un elemento vincente nel bilanciamento delle atmosfere dello spettacolo che infatti si regge per gran parte su una partitura musicale presa da una messa in latino di Vivaldi” Dixit Dominus”.\nCome è cambiato nel tempo questo spettacolo e cosa oggi lo rende ancora vivo e prorompente? Quali i momenti e gli elementi che hanno raggiunto la maggiore maturità?\nNon ci sono dei momenti in particolare che potrei definire come chiave o dei punti salienti… In quanto il momento saliente esiste nella danza, e se ne può godere perché tutto quello che è stato costruito prima ha portato a questo… Non credo che ci sia una trovata in particolare, se non il nostro armadio misterioso e magico… luogo di fuga, di trasformazione, di liberazione e di rinnovamento.\nOltre ai corpi in scena in Carmina Burana troviamo due oggetti fortemente simbolici un tavolo e un armadio; quali sono le dinamiche che ruotano attorno a loro? Quali spostamenti narrativi tra fisico e metafisico provocano?\nLa scenografia di Carmina ha pochissimi oggetti appunto ,due panche, un tavolo un armadio… Ma questi oggetti sono sempre presenti :diventano quasi degli occhi, delle orecchie delle bocche silenziose che potrebbero parlare, occhi che hanno visto, che sanno, ma che non possono rivelare… L’armadio è un momento di trasfigurazione di una realtà che viene probabilmente completamente ribaltata una volta dentro lo stesso e chiuse le ante. Nel mio lavoro, non solo in Carmina Burana, il fisico e metafisico non sono mai due momenti che esistono alternandosi… ma piuttosto sono come l’elica del DNA che attraverso delle spirali cercano di creare una struttura che possa trasmettere un’informazione..\nC’è un momento dello spettacolo che ci può raccontare e che più lo rappresenta?\nLa relazione maschile/femminile è un altro elemento fortemente presente in questo spettacolo come in tutti i suoi lavoro, quale motore innesca questa relazione? Come la indaga attraverso i corpi dei danzatori/i corpi danzanti?\nNon ricerco mai una caratterizzazione particolare del maschile o del femminile in quanto tale, ma piuttosto di investigare le radici dell’energia vitale, cosa l’attiva, da dove parte quell’impulso che genera anche l’attrazione tra uomo e donna…l’energia è una sola, poi incanalandosi crea le differenze, e crea tutte quelle caratteristiche della vita a cui noi diamo un nome.\nQuesta vostra attuale permanenza sulle scene romane prevedere oltre a Carmina Burana anche “The Knowledge” e nna serata Spellbound A Tor Bella Monca, in che cosa consisterà?\n“The Knowledge” è una creazione realizzata da più autori, esattamente ..Alessandra Chirulli, Marianna ombrosi, Beatrice Bodini è una parte fatta da me… Ma la creazione è per Spellbound Junior Ensemble, un organico formato dei migliori danzatori provenienti dal progetto di perfezionamento professionale del Daf di Roma, un progetto realizzato e avviato due anni fa al fine di poter creare nella nostra sede un vivaio di giovani, alcuni assolutamente promettenti, che potranno a breve intraprendere la carriera da professionisti magari iniziando con la compagnia madre ..Spellbound Contemporary Ballet …\n“Serata Spellbound” invece è un insieme di momenti, di creazioni dove è completamente assente qualsiasi forma di scenografia, dove il lavoro attraverso i corpi raggiunge sicuramente forse il livello massimo di espressione della forza e dell’intensità del compagnia, dove comunicazione,il centro e la periferia convergono e coincidono sempre e solo con i corpi di questi straordinari danzatori… Uno dei pezzi presenti sarà ” Small Crime” un duetto reduce di debutto al City Center di New York lo scorso 9 gennaio, quindi assolutamente una prima nazionale, sempre come prima nazionale ci sarà un quartetto realizzato appositamente per il festival Danse Encore in Canada nel giugno scorso. È una serata alla quale sono particolarmente legato proprio per la struttura e la successione delle creazioni che porteremo in scena e che hanno avuto un grande riscontro in ambito internazionale.\nCome potranno dialogare assieme gli estratti dei vari spettacoli e ha scelto proprio questi estratti?\nTrova che il movimento assieme alla musica possa esprimere ed esplorare “territori espressivi” in cui la parola non può giungere? A volte al gesto e al movimento sentirebbe l’esigenza anche di unire la parola?\nSì sono assolutamente convinto che la forza, la potenza del gesto ,del movimento siano un metodo, uno strumento di comunicazione di gran lunga superiore a qualsiasi parola… Anche perché per loro natura le parole possono essere assolutamente inventate o false, il corpo rivela sempre ed inesorabilmente chi siamo, che cosa vogliamo, cosa amiamo e di cosa abbiamo paura…\nQuali possibilità trova e ritiene abbia e offra la danza di indagare negli vari aspetti dell’umanità?\nLa danza può indagare diversi aspetti del nostro essere “umani”..ma questo può accadere solo se c’è abbastanza umanità negli uomini… Mi sento di dire che “l’umanità” non sia una caratteristica che in automatico possiamo abbinare all’uomo in quanto specie.\nCarmina Burana: gli Spellbound Contemporary Ballet a Milano\nUn'isola in musica: Carmina Burana a Su Nuraxi di Barumini


I livelli di difficoltà e di sforzo fisico | Prealpi Cansiglio Hiking\nI livelli di difficoltà e di sforzo fisico\nLe nostre escursioni sono ideate per essere accessibili a tutti coloro che siano in buone condizioni fisiche e che abbiano voglia di muoversi in ambiente naturale. Vi chiediamo comunque di valutare la vostra preparazione, dato che ognuna di esse necessita di un minimo di impegno fisico.\nGRADI DI DIFFICOLTA’ DELLE ESCURSIONI CON PREALPI CANSIGLIO HIKING:\nLivello indicato per persone poco abituate a camminare e che sono all’inizio delle loro escursioni in ambiente. Sono principalmente delle passeggiate dedicate anche alle famiglie con bambini dai 5 ai 10 anni. Percorsi pianeggianti o con minimo dislivello, con lunghezze massimo di 5-6 km e su strade o piste forestali.\nLivello indicato per persone discretamente preparate e anche ai ragazzi di 5-10 anni. Si tratta di percorsi con dislivelli fino a 300 m circa, lunghi sino a 8-10 km e con salite non ripide o discese accidentate. Percorsi normalmente su strade sterrate e mulattiere. L’ideale per iniziare a conoscerci!\nSono le escursioni più frequenti che proponiamo con escursionisti abituati a camminare e in buona forma fisica. Dislivelli in salita di 400-700 metri e lunghezze tra i 10 e i 15 km (in particolare se pianeggianti). Sterrati, mulattiere, sentieri ampi o comunque in buon stato.\nMEDIO – IMPEGNATIVO\nLivello indicato per chi è un buon camminatore e preparato per dislivelli anche importanti (sino a 800-1000 metri) e lunghezze che possono raggiungere i 15-17 km. Principalmente sentieri di montagna anche ripidi.\nCamminatori con ottima resistenza fisica. Escursioni lunghe (fino e oltre 20 km) e dislivelli importanti che possono superare anche I 1000 metri. Normalmente su sentieri, anche impervi, ma sempre in sentieri escursionistici non pericolosi.\n+ Indica un livello intermedio\nPer esempio: un’escursione catalogata 3+ è un po’ più dura del solito, ma senza raggiungere il livello 4\nDopo anni di accompagnamento abbiamo preferito creare una scala “a misura” per la nostra utenza che differisce dalla scala di difficoltà tecnica adottata dal CAI. Questo perché, mediamente, le persone che si avvicinano alla nostra realtà non sono sempre abituate a camminare su terreno dissestato, sentiero, fuori sentiero o con forti pendenze.\nNel mondo dei fiori\n1 Maggio 2022|9:00 - 16:00\nPizzeria Ristorante Rover, Via Cansiglio, 64, 33070 Caneva PN, Italia\nLaguna a due ruote: …\nLaguna a due ruote: da Grado alla foce dell' Isonzo\n1 Maggio 2022|9:15 - 15:15\nSpeedy Bike di Berto Gabrio, Viale Argine Moreri, 40, 34073 Grado GO, Italia\n4 Maggio 2022|9:30 - 12:30\n7 Maggio 2022|9:30 - 12:30\nPolcenigo, 33070 Polcenigo PN, Italia\n11 Maggio 2022|9:30 - 12:30\nTra Chiesette e Borg…\nTra Chiesette e Borghi\n14 Maggio 2022|9:30 - 15:30\nSoranzen, 32030 Soranzen BL, Italia\nTra i Narcisi del Mo…\nTra i Narcisi del Monte Garda\n15 Maggio 2022|9:00 - 15:30\n18 Maggio 2022|9:30 - 12:30\nTra il Col de Fer e …\nTra il Col de Fer e il Castello\n21 Maggio 2022|14:30 - 18:00\nSarone, 33070 Sarone PN, Italia\nSboccia la primavera a Melere\n22 Maggio 2022|9:00 - 16:00\nMelere, 32028 Borgo Valbelluna BL, Italia\nTra fossili e collin…\nTra fossili e colline da sogno - Rive di Rolle\n22 Maggio 2022|9:30 - 16:00\nAndreola - Eroico in Valdobbiadene, Via Cavre, 19, 31010 Farra di Soligo TV, Italia\nIl collaborazione con Andreola Eroico in Valdobbiadene\n25 Maggio 2022|9:30 - 12:30\nLa camminata dei cin…\nLa camminata dei cinque elementi\n28 Maggio 2022|9:00 - 15:00\nParcheggio Gorgazzo / Parc auto Gorgaç, 33070 Polcenigo PN, Italia\n29 Maggio 2022|9:00 - 16:00


Parentopoli in Regione - Roberto Placido | Roberto Placido\nParentopoli in Regione\nIeri mattina i quotidiani La Stampa, Corriere della Sera, Il Riformista hanno pubblicato le mie denunce a proposito della “Parentopoli in Piemonte”.\nConsiglieri e assessori del centrodestra attualmente al governo in Regione che hanno assunto o fatto assumere parenti diretti negli uffici dei gruppi consiliari o negli staff della giunta.\nLa notizia sta avendo grande eco anche sulle televisioni, sulle radio, su internet ed oggi altri articoli sono stati pubblicati su Il Riformista e Repubblica locale e nazionale.\nIeri ho presentato una proposta di legge regionale per evitare che vicende simili possano ripetersi in futuro.\nTutti gli articoli sono disponibili nella sezione rassegna stampa.\nmandiamo a casa cota piemonte gec partito democratico partigiani torino Paolo Monferino bollo auto pd wifi regione-piemonte consiglio regionale del piemonte primarie Roberto Placido meridionali e resistenza referendum consiglio regionale wi-fi gratuito resistenza Consiglio Regionale Piemonte acqua pubblica 25-aprile bilancio regione piemonte quote latte wi-fi libero cota museo diffuso della resistenza roberto cota sanità wi-fi


Nascono in Italia gli “Oscar” del gusto, premi per le eccellenze alimentari\nPublished by Fabio Massimo Pallottini on 6 Marzo 2019\nDopo il cinema, la musica, anche il gusto ha il suo premio “Oscar”. Si chiama “International Taste Awards” e a proporlo in Italia è Simone Massenza, giudice internazionale di food & beverage e degustatore professionista. Il nostro Paese è di nuovo in prima fila a promuovere la cultura del cibo e dell’alimentazione.\nIl premio riguarda qualunque prodotto gastronomico o bevanda di qualità. Per circa 60 giorni fra ottobre e novembre, un panel formato da quattro a dodici giudizi – selezionati per professionalità e competenza – valuteranno i prodotti in gara. I prodotti saranno degustati alla cieca. Una valutazione che terrà conto degli aspetti visivi, olfattivi, gustativi, assenza di difetti, dell’equilibrio, del piacere che il prodotto sa offrire, oltre che della qualità degli ingredienti e delle tecniche di produzione. A dicembre saranno resi noti i risultati, e l’attesa cerimonia degli “Oscar del gusto” si terrà a gennaio 2020. Ci si può iscrivere da adesso, fino al 30 settembre 2019.\nMi piace l’idea dell’ideatore, che ha avvertito la necessità di far emerge il buono, l’eccellenza, il “meglio in termini assoluti” e che si è posto l’ambizioso compito di selezionare, sostenere e promuovere il lavoro dei migliori produttori, artigiani, agricoltori e allevatori. Al giorno d’oggi, abbiamo sempre più bisogno di scoprire l’eccellenza, a prescindere dalle dimensioni aziendali o dalla notorietà. Sono impaziente di vedere chi vincerà e di provare di persona quelli che saranno considerati i “Top 50” del gusto.


FESTIVAL STUDENTESCO, TRAGUARDO STORICO ECCO L’EDIZIONE NUMERO 50 – BGS News – Buongiorno Südtirol\nFESTIVAL STUDENTESCO, TRAGUARDO STORICO ECCO L’EDIZIONE NUMERO 50\nIl presidente dell’Artist Club Elisa Weiss: «Un modo unico per favorire il ricambio generazionale»\nBolzano. In Corea c’è la guerra, mentre nel nostro Paese arriva il 13, numero magico per sbancare il Totocalcio, e J.D. Salinger pubblica il suo «Il giovane Holden». Stiamo parlando del 1951, anno di nascita di due Festival tuttora seguiti (e partecipati): quello della canzone italiana, a Sanremo, e il Festival Studentesco di Bolzano. E se ancora, soprattutto fra i ragazzi, riecheggia l’eco della finalissima al PalaResia, che ha incoronato il Liceo Pascoli vincitore, ora la manifestazione organizzata dall’Artist Club – la più longeva del genere in Italia – e rivolta a tutti i ragazzi delle scuole superiori della Provincia di Bolzano, è pronta a ripartire per un’edizione che si preannuncia storica: la numero 50.\nUn traguardo memorabile per il quale l’organizzazione ha deciso di riavvolgere il nastro dei ricordi e permettere la partecipazione anche ad ex studenti, che avranno così l’occasione di calcare di nuovo il palco del Festival oppure di salirci per la prima volta. I ragazzi delle scuole in gara potranno arruolare tra le loro fila le vecchie glorie del passato che si esibiranno attraverso la nuova categoria «Amarcord» e l’opzione di gara «Festival Hero». Un modo unico per connettere il passato ed il presente di questa manifestazione.\nLa categoria «Amarcord» vedrà come protagonisti ex studenti delle scuole in gara che si esibiranno all’interno delle serate classiche e moderne. La missione dei ragazzi sarà quella di andare a scavare nella storia del proprio istituto e reclutare i protagonisti del passato. Un modo per favorire lo scambio generazionale che porterà punti in più alla classifica: al punteggio ottenuto dall’esibizione potrà essere aggiunto un bonus che aumenterà in base all’età del partecipante. L’opzione «Festival Hero» invece, prevede la possibilità di far salire sul palco gli ex partecipanti assieme agli studenti di oggi. Per ogni esibizione classica e moderna con almeno 4 partecipanti potrà essere chiamato un ex-studente della scuola come aiuto nell’esibizione. Ogni ex avrà la possibilità gareggiare per una sola scuola anche se iscritto a diversi istituti in passato.


Guida definitiva Smart Band, un braccialetto come personal trainer - TechBoom\nSpopolano tra giovani e meno giovani, ma cosa sono i braccialetti fitness e in che modo possono aiutare a monitorare l’attività fisica svolta durante la giornata o la qualità del sonno?\nL’activity tracker è in grado di dare informazioni specifiche sull’esercizio fisico ma non è d’uso esclusivo degli sportivi.\nIndossato al polso come un qualsiasi braccialetto, è in grado di tenere traccia di informazioni che altrimenti sfuggirebbero e fornisce a chi lo usa una panoramica sul suo stato di salute. Evoluzione smart del più classico contapassi, il wristband monitora momenti di stasi e movimento, consumo calorico, distanze percorse e qualità del sonno contando il numero di risvegli, e dialoga in maniera per lo più rapida e immediata con smartphone o computer. L’accesso al gran numero di dati relativi all’attività svolta durante il giorno rende più semplice controllare la qualità dell’allenamento, oppure darsi una smossa se si passa troppo tempo seduti.\nI sensori di movimento sono via via più affinati e la precisione del dato rilevato è sempre più accurata. Fanno parte del passato remoto i dispositivi che registravano falsi positivi, o quelli non compatibili con alcuni sport: oggi esiste uno smartband adatto a tutte le tasche ma soprattutto a tutti gli sport.\nMa come scegliere il fitness tracker più adatto a te?\n1. Imposta il tuo limite di spesa\nIn generale, la maggior parte dei tracker costano tra i 30 ei 250 euro.\nE non è necessariamente vero che bisogna spendere più di 50 euro, anzi.\nLe smart band di ultima generazione offrono una vasta gamma di funzioni diverse a prezzi molto ragionevoli. Inoltre, con il lancio sul mercato di dispositivi sempre nuovi, i modelli precedenti sono un buon affare.\nAlcuni di questi indossabili potrebbero non tracciare tutto, ma con l’ampia scelta a disposizione puoi trovare quello che si adatta alle tue esigenze.\nEcco solamente alcuni esempi di Fitness Tracker validissimi ed economici:\nJawbone UP Move nero burst\n2 usato da 12,99€\nal Ottobre 13, 2020 12:52 pm\nMisfit Flash Sistema di Monitoraggio di Attività Fisica, Rosso\nUn altro modello molto interessante è stato presentato recentemente da Lenovo e si chiama HW02 Plus.\nCon tutte le funzionalità che ci si potrebbe aspettare da un indossabile, ci ha lasciato piacevolmente sorpresi. Se vuoi saperne di più, puoi leggere la nostra recensione QUI\nNota importante: considera che i tracker meno costosi di solito non dispongono di un display, quindi non puoi vedere quanti passi hai fatto a meno che non guardi lo smartphone.\nCi sono però alcune eccezioni, come MGCOOL Band 3, una smart band super economico con display. Puoi dare un’occhiata alla nostra recensione qui.\nI braccialetti più costosi solitamente hanno monitor incorporati per le frequenza cardiaca ottica e il GPS, e spesso queste caratteristiche sono necessarie agli atleti e agli appassionati di fitness. Non ti far convincere all’acquisto di un tracker costoso se l’attività principale che fai è camminare; È una spesa inutile. Se si cammina e si fa una partitella ogni tanto (o un salto in palestra una volta alla settimana), ci sono grandi opzioni nella fascia da 39 a 129 euro.\nSe invece sei un atleta o fai molto sport, ti consigliamo di spendere almeno 129 euro, poiché è il punto di prezzo in cui inizierai a vedere le funzionalità utili agli sportivi.\n2. Scegli cosa vuoi monitorare e quali funzioni vuoi avere\nLa maggior parte dei fitness tracker monitora: passi, distanza percorsa, calorie e attività svolte. Molti hanno anche una funzione anti sedentarietà, che ti avvisa se sei stato seduto per troppo tempo, utile per mantenerti in movimento durante il giorno.\nI più avanzati avranno anche un GPS per una misurazione più precisa della distanza.\nSe la tua attività principale è la camminata o la corsa, praticamente tutti modelli sul mercato vanno bene. Non è così se invece vai in bicicletta, nuoti o scii: in questi casi assicurati di selezionare un tracker con GPS e che possa acquisire i dati per l’attività specifica o lo sport che fai di più.\nAnche il monitoraggio del sonno sta diventando una caratteristica comune. Molti indossabili hanno questa funzionalità, ma le informazioni che forniscono variano molto da modello a modello. Dal semplice monitoraggio del tempo totale dormito, fino a dettagli sulle varie fasi del sonno, come il sonno leggero, profondo e REM.\nMolti dispositivi hanno anche allarmi silenziosi che vibrano sul polso per svegliarti senza disturbare il tuo partner.\nQuindi se il monitoraggio del sonno è importante per te, assicurati di controllare tra el specifiche del dispositivo quali sono i dati monitorati.\nNota: se il fattore principale per l’acquisto di una smart band è l’analisi del sonno, sappi che in commercio ci sono tanti altri dispositivi più specifici.\nCome la SleepAce RestOn.\nPuoi dare un’occhiata a questo dispositivo su Amazon\nAl di là di queste metriche abbastanza standard, alcuni fitness tracker possono fornirti informazioni su molte altre cose. Come la frequenza cardiaca dettagliata, la temperatura corporea, la risposta galvanica della pelle e l’esposizione ai raggi UV.\nAd esempio, la Fitbit Charge 2 e Vivosmart 3 possono anche misurare l’indice VO2Max, una misura della tua capacità aerobica massima.\nIn generale, più sono le funzioni disponibili, più il dispositivo sarà costoso.\nCi sono anche delle smart band che non includono molti sensori, ma funzionano come dei personal trainer. Moov Now, ad esempio, monitora attivamente la tua attività e ti consiglia in tempo reale come sfruttare al meglio l’allenamento.\nGuarda le caratteristiche di Moov su Amazon\n3. Scegli il tuo stile: Bracciale, Clip, Orologio\nUna considerazione molto importante da farti prima di scegliere un dispositivo per monitorare l’attività sportiva, è il tipo di stile.\nI tracker sono di solito bracciali, orologi o clip-on. La maggior parte dei dispositivi clip-on possono anche essere indossati sul polso, ma non viceversa. Bracciali e orologi sono difficili da perdere. Le clip possono cadere o andare perse con più facilità.\nDetto questo, i braccialetti e gli orologi possono essere d’impiccio quando si digita al computer e alcuni vanno rimossi anche prima di lavare i piatti.\nSe ti preoccupa avere qualcosa sul polso 24 ore su 24 – o hai già il tuo bel orologio – potresti optare per un clip-on.I dispositivi a clip sono più piccoli e più discreti quando indossati su un cinturino.\nQuesti clip-on non dispongono di un display, per cui bisogna contare su uno smartphone per vedere l’attività tracciata.\nOltre allo stile, altra caratteristica importante è il design.\nIn termini di progettazione, infatti, possiamo dividere i fitness tracker in tre gruppi.\n1. Sportivi. Questi sono tipicamente gommati e spesso dal design semplice. I modelli di Fitbit, di Garmin o di Xiaomi sono tutti buoni esempi.\n2. Smartwatch. La categoria successiva sono gli smartwatch con tutte le funzioni di fitness tracker. Come il Polar A360, Fitbit Blaze o il Samsung Gear.\n3. Orologi classici. L’ultima categoria sono i fitness tracker che assomigliano ad un orologio analogico di qualità, come Misfit Phase, oppure Garmin Vivomove HR, o ancora il Nokia Steel.\nAl momento la tecnologia indossabile è più popolare tra uomini che donne.\nSecondo i dati di Fitbit, circa il 70% dei loro dispositivi sono venduti agli uomini. Le cose stanno lentamente cambiando, e sempre più tracker vengono progettati al femminile:\n4. Display a colori, bianco e nero o nessun display?\nQuesto, come o stile, è un argomento soggettivo.\nSì al display, se desideri visualizzare direttamente sul polso i tuoi progressi durante il giorno. Che si tratti di un display a colori completo, di un display in bianco e nero o solo di una serie di luci a LED, ci sono molte opzioni tra le quali scegliere.\nUn’altra cosa da considerare è che un display più sofisticato consumerà più in fretta la batteria. E sarà sicuramente più costoso.\nDa un altro punto di vista, per molti è meglio non avere un display in modo da non diventare dipendenti e controllare in continuazione i battiti cardiaci. Questo però significa che dipenderai completamente dallo smartphone o dall’interfaccia web per controllare le metriche.\n5. Interfaccia, App e User Experience\nAltre cose da considerare quando si sceglie un fitness tracker sono la configurazione, il modo in cui il dispositivo viene caricato e come memorizza i dati.\nSi sincronizza automaticamente e in modalità wireless?\nIl monitoraggio attività e il monitoraggio sonno sono automatici o manuali?\nQueste sono solo alcune delle domande che devi farti.\nLa maggior parte di questi dispositivi ha una propria app per smartphone.\nAlcune applicazioni, ad esempio Fitbit, consentono di modificare o registrare manualmente i dati quando hai completato l’allenamento. Importante se si fanno una serie di esercizi e si desidera differenziare la corsa dallo yoga, in modo da rendere i dati di consumo calorico più accurati. Molti dispositivi e app che monitorano la qualità del tuo sonno ti permettono di cambiare manualmente i tempi in cui ti sei addormentato e svegliato, nel caso in cui il monitoraggio automatico non sia stato perfetto.\nAltra caratteristica popolare, è la registrazione degli alimenti consumati. Ad esempio, MyFitnessPal e MapMyFitness consentono di inserire tutti i cibi e le bevande che consumi e stimare le calorie.\nIndipendentemente da quale tracker di fitness scegli, alla fine dovrai toglierlo per ricaricare o cambiare la batteria. Quando la carica è in corso, il dispositivo ovviamente smetterà di monitorare la tua attività.\nLa durata della batteria può variare molto. A seconda del tracker che acquisti, potrai avere da un giorno di durata (Apple Watch), a una media di quattro o sette giorni (la maggior parte delle bande fitness Fitbit e Garmin) fino a 6 mesi o più (Moov, Misfit, Nokia).\nI tracker che utilizzano batterie per orologi monouso durano più a lungo, ma richiedono di essere sostitute. Le batterie ricaricabili, d’altro canto, sono specifiche per ogni dispositivo. Entrambe queste opzioni hanno vantaggi e svantaggi.\nPer quanto riguarda la ricarica delle batterie, la maggior parte non richiedono nient’altro che una porta USB standard. Alcuni caricano più velocemente di altri, ma tutti impiegano almeno alcune ore per un pieno.\n7. Vuoi degli extra come le notifiche intelligenti, i pagamenti NFC, ecc …?\nUn numero crescente di dispositivi può fare più cose contemporaneamente.\nAlcuni, ad esempio, si sincronizzano con lo smartphone per notificarti quando ricevi un nuovo messaggio, di testo o di social media. Possono essere utilizzati per ricordarci gli appuntamenti o come sveglia.\nAltri offrono pagamenti senza contatto tramite NFC.\nNota: i fitness tracker sono progettati per sincronizzarsi con il telefono, ma assicurati che il dispositivo che stai considerando sia compatibile con il tuo modello di smartphone.\nLa maggior parte dei tracker di fitness sincronizza sia con iOS che con Android, ma ci sono eccezioni. Ad esempio, Apple Watch funziona solo con i telefoni iPhones.\nArticolo precedenteScaricare serie TV in modo automatico con uTorrent\nArticolo successivoLe migliori Smart Band\nMisfit Flash Si..\nJawbone Up Move..\nSu Amazon.it 22€\nFitbit Zip Wire..\nSu eBay 39€


LecceSette - Calcio, Il derby Gallipoli – Deghi riaccende i riflettori sul campionato di Eccellenza\nMatch casalingo per l’Ugento di Mimmo Oliva che attende l’Atletico Vieste. Fischio d’inizio 14.30.\nSi riaccendono i riflettori sul campionato di Eccellenza. Dopo la sosta per le festività natalizie si torna in campo ed è subito derby per le salentine, con la sfida Gallipoli contro Deghi calcio. La formazione di mister Giuliatto, rivitalizzata con gli innesti del calciomercato invernale rende visita ai galletti degli ex Tardini e mister Andrea Salvadore. In palio punti pesanti per la salvezza.\nMatch casalingo per l’Ugento di Mimmo Oliva che attende l’Atletico Vieste con l’obiettivo di riprendere a correre nelle posizioni tranquille di classifica. Sfida esterna invece per l’Otranto di mister Gigi Bruno, ospite della Vigor Trani di bomber Picci.\nIn vetta, la capolista Molfetta attende l’AT. San Severo, in un testa coda che non dovrebbe creare problemi alla battistrada del torneo. Insegue dalla seconda poltrona il Corato, che ospita il Barletta 1922, compagine in buona salute che vuole ritagliarsi un ruolo importante in questa seconda parte di torneo.\nPunti pesanti anche nel derby barese tra Audace Barletta e Fortis Altamura. Capitolo a parte invece per il Martina calcio. Persistono infatti nubi sul futuro, con la formazione della Valle d’Itria che potrebbe schierare in campo la juniores o in caso di rinuncia alla sfida contro l’Orta Nova, la seconda consecutiva nella competizione, andrebbe incontro all’estromissione definitiva dal campionato.\n17^ giornata di Eccellenza (fischio d’inizio 14.30)\nA. Barletta-F. Altamura: Francesco Mallardi di Bari\nCorato-Barletta 1922: Luca Vittoria di Taranto\nGallipoli-Deghi: Nico Valentini di Brindisi\nOrta Nova-Martina: Riccardo Gagliardini di Macerata\nUgento-Vieste: Salvatore Montanaro di Taranto\nUC Bisceglie-San Marco: Roberto Aratri di Bari\nV.Trani-Otranto: Antonio Spera di Barletta\nMolfetta Calcio-AT San Severo: Luca Schifone di Taranto\nCLASSIFICA: Molfetta 37, Corato 35, V. Trani 29, Martina 26, Audace Barletta 25, Ugento 23, Barletta 1922 e Otranto 22, Deghi e UC Bisceglie 20, F. Altamura 19, San Marco 17, Gallipoli 16, Orta Nova e Atl. Vieste 15, AT San Severo 9.


Circolo UAAR Bologna » 2012 » Gennaio\nCommenti disabilitati su Notiziario 124\nn.124, 26 gennaio 2012\n1) Lunedì 30 gennaio: assemblea annuale di circolo\n2) Giovedì 9 febbraio: Darwin Day a Casalecchio di Reno\n3) Venerdì 16 febbraio: “C’e’ chi dice no”, presso la Feltrinelli\n4) Reggio Emilia: Laic Sine Ma – Rassegna Cinematografica e Cene Tematiche\n5) Annata 2009 de L’Ateo disponibile online\nLunedì 30 gennaio 2012, alle ore 21, presso il Centro Socio Culturale “la Villa di Meridiana”, via Isonzo 53, Casalecchio di Reno, assemblea annuale del circolo UAAR di Bologna, con il seguente ordine del giorno:\n1) accreditamento ed eventuale rinnovo della tessera per il 2012.\n2) bilancio cassa di circolo 2011\n3) bilancio attività svolte nel 2011\n4) approvazione regolamento per prerogative di coordinatore, cassiere, attivo di circolo\nHanno diritto al voto solo gli iscritti all’anno 2012.\nDurante la serata sarà a disposizione il materiale del Circolo: calendari 2012 realizzati per l’UAAR da Sergio Staino, libri, numeri della rivista L’Ateo, magliette, spillette, volantini, ecc.\nDopo la presentazione di “Liberi di non credere”, con l’autore e segretario UAAR Raffaele Carcano, continua la collaborazione con la Feltrinelli di piazza Ravegnana: il prossimo 16 febbraio, alle ore 18, il circolo UAAR di Bologna invita alla presentazione di “C’è chi dice no. Dalla leva all’aborto. Come cambia l’obiezione di coscienza”.\nDiscuteranno con l’autrice Chiara Lalli il presidente onorario UAAR Carlo Flamigni e l’on. Katia Zanotti.\nMaggiori informazioni sul prossimo notiziario e, nei prossimi giorni, sul nostro blog di circolo.\nA Reggio Emilia, dopo le strepitoso successo dell’edizione dello scorso anno, arriva la seconda edizione della rassegna cinematografica di cinema laico “Laic Sine Ma”, accompagnata da raffinate e gustose cene tematiche.\nLa rassegna è organizzata dal Circolo UAAR di Reggio Emilia in collaborazione con i giovani del PD del Circolo Cittadino Bella Ciao presso il Circolo ARCI Gardenia. La ristorazione è a cura delll’Osteria da Bortolino di Viadana.\nDurante la cena, in clima conviviale, verranno presentati i film e le questioni inerenti in materia di laicità, nonché l’UAAR e le sue iniziative.\nTutte le visioni sono gratuite mentre la cena è disponibile su prenotazione al costo di 15 euro. Per informazioni e prenotazioni: reggioemilia@uaar.it 328/1822618.\nTutti i giovedì alle ore 19.30, dal 16 febbraio fino al 19 aprile 2012.\nPer maggiori informazioni e per la programmazione dei film e delle cene:\nL’annata 2009 della rivista L’Ateo, il bimestrale dell’UAAR, è ora disponibile gratuitamente in pdf nella sezione archivio del nostro sito nazionale.\nCommenti disabilitati su Notiziario 123\nCommenti disabilitati su “Liberi di non credere” il 17 gennaio da Feltrinelli\nConvocazione assemblea annuale 2012\nCommenti disabilitati su Convocazione assemblea annuale 2012\nE’ stata inviata a tutti i soci 2011 e 2012 la lettera convocazione per l’assemblea annuale elettiva, di cui ricopio un estratto, nell’originale c’è la cartina per raggiungere il luogo e altre informazioni societarie.\nInvito tutti coloro che ancora non hanno provveduto, a rispondere semplicemente comunicando di avere ricevuto la mail.\nGrazie, il coordinatore Paolo Marani.\nlunedì 30 gennaio 2012, alle ore 21, presso il Centro Socio Culturale “la Villa di Meridiana”, via Isonzo 53, Casalecchio di Reno,\nTi ricordo che avrà diritto al voto solo chi risulterà iscritto per l’anno 2012.\nInoltre, intervenendo sulla nostra mailinglist del circolo, uaar-bologna@yahoogroups.com puoi proporti come coordinatore, cassiere o membro dell’attivo di circolo e avviare o partecipare a discussioni inerenti l’odg elencato. Puoi chiederne l’accesso inviando una mail vuota a uaar-bologna-subscribe@yahoogroups.com e semplicemente rispondere al messaggio di conferma che ti arriverà poco dopo.\nDurante la serata sarà a disposizione il materiale del Circolo (calendari 2012, libri, numeri della rivista L’Ateo, magliette, spillette, volantini, ecc.).\nCon mezzo proprio: uscita nr. 1 tangenziale (Casalecchio); al bivio tenere la destra; svoltare alla prima a destra; alla rotonda, prendere la prima a destra (via Isonzo); dopo circa 200 metri, appena prima della curva a sinistra, girare a destra varcando un cancello. Percorsi 100 metri, varcato un altro cancello sulla destra, troverete il parcheggio della “Villa”. Sarà possibile entrare dalle ore 20:00.\nCon i mezzi pubblici: fermata “via Cristoni” del bus 20A (può essere raggiunta anche dalla stazione “Garibaldi”, Suburbana Bologna-Vignola e linea ferroviaria Bologna-Porretta, uscendo dalla stazione e svoltando a destra). Proseguire seguendo le indicazioni per il “Balenido” o il “centro sociale Meridiana” (ci saranno da attraversare alcune strade trafficate).\nTi informo inoltre che il prossimo martedì 17 gennaio sarà a Bologna il nostro segretario Raffaele Carcano che presenterà il suo ultimo libro “Liberi di non credere” presso la libreria Feltrinelli di Porta Ravegnana, sotto le 2 Torri, alle ore 18. Poi verso le 20 ci riuniremo al 1° piano del Caffè La Linea, Piazza Re Enzo 1/4 per un confronto libero e conviviale appunto col segretario.


Cessione Del Quinto Monte Migliore - Richiedi Informazioni\nCessione Del Quinto Monte Migliore ⭐ Finanziamenti Roma. Prestiti, cessione del quinto, mutuo anche al 100% e surroga. Richiedi informazioni.\nAvere la busta paga con contratto lavorativo per più di un anno propone la possibilità di avere dei prestiti di denaro con la Cessione Del Quinto Monte Migliore.\nLa Cessione Del Quinto Monte Migliore è una pratica usatissima in Italia che consente anche a coloro che hanno dei lavori stagionali, di poter avere una maggiore liquidità che viene ripagata mensilmente. Si tratta dunque di una situazione che in molti possono volgere a proprio favore.\nIl discorso della Cessione Del Quinto Monte Migliore è molto lungo, ma semplice. Tra l’altro è bene valutare delle situazioni che un privato potrebbe non sapere, non perché è ignorante, ci mancherebbe altro, ma semplicemente perché non si sa come gestire il prestito avuto.\nIl motivo per cui queste persone non possono avere un prestito con la Cessione Del Quinto Monte Migliore è l’instabilità monetaria. Nel denaro che essi percepiscono non ci possono essere delle contrazioni di debiti.\nCalcolo Cessione Del Quinto Monte Migliore\nCalcolo Rimborso Cessione Del Quinto Monte Migliore\nCalcolo Rinnovo Cessione Del Quinto Monte Migliore\nCessione Del Quinto Agos Monte Migliore\nCessione Del Quinto Che Cos’è Monte Migliore\nCessione Del Quinto Come Funziona Monte Migliore\nCessione Del Quinto Della Pensione Monte Migliore\nCessione Del Quinto Dello Stipendio Monte Migliore\nCessione Del Quinto Dipendenti Privati Monte Migliore\nCessione Del Quinto Dipendenti Pubblici Monte Migliore\nCessione Del Quinto Findomestic Monte Migliore\nCessione Del Quinto Online Monte Migliore\nCessione Del Quinto Pensionati Monte Migliore\nCessione Del Quinto Pensione Di Reversibilità Monte Migliore\nCessione Del Quinto Più Conveniente Monte Migliore\nCessione Del Quinto Preventivo Monte Migliore\nCessione Del Quinto Unicredit Monte Migliore\nCos’è La Cessione Del Quinto Monte Migliore\nEstinzione Anticipata Cessione Del Quinto Monte Migliore\nEstinzione Cessione Del Quinto Monte Migliore\nInps Cessione Del Quinto Monte Migliore\nPrestiti Con Cessione Del Quinto Monte Migliore\nPrestito Cessione Del Quinto Monte Migliore\nPrestito Con Cessione Del Quinto Monte Migliore\nPrestito Con Cessione Del Quinto Dello Stipendio Monte Migliore\nRimborso Cessione Del Quinto Monte Migliore\nRinnovo Cessione Del Quinto Monte Migliore\nSimulazione Cessione Del Quinto Monte Migliore\nTassi Cessione Del Quinto Monte Migliore\nCosa comporta fare la Cessione Del Quinto Monte Migliore?\nCome si svolge questa proposta della Cessione Del Quinto Monte Migliore? Come indica la frase si parla di cedere la quinta parte del proprio stipendio. Il discorso dunque è facile da fare se li tramutiamo in calcoli. Un utente che guadagna al netto 1.000 euro potrà investire 200 euro nella contrazione di un debito.\nCome accennato non è sempre possibile avere o fare la Cessione Del Quinto Monte Migliore. Quando si ha un contratto da dipendenti a tempo indeterminato si ha già una garanzia interessante, ma si deve valutare anche l’importo.\nPer fare un esempio, un apprendista potrebbe avere un rapporto mensile di erogazione del denaro che sia intorno alle 800/900 euro. In caso questo soggetto ha un affitto oppure altre spese da pagare, che sono tracciate, non si ha alcuna possibilità di avere poi un prestito con la Cessione Del Quinto Monte Migliore.\nPrestito di breve o media durata con la Cessione Del Quinto Monte Migliore\nSurroga Mutuo Montorio Romano


Ancona, scolaro di quinta elementare sequestra e minaccia con le forbici la classe - cronaca - Repubblica.it\nNella scuola di Marzocca arrivano i carabinieri: il bimbo di 10 anni segnalato al tribunale\nI genitori chiedono provvedimenti che tutelino i loro figli e proclamano lo sciopero delle lezioni\nAncona, scolaro di quinta elementare\nsequestra e minaccia con le forbici la classe\nIl pm: "Il ragazzino ï¿½ vittima dell'immigrazione interna. Servono interventi sulla famiglia"\nUn bimbo di 10 anni sequestra la classe con un paio di forbici\nANCONA - Venerdï¿½, tutti gli scolari della quinta elementare Don Milani di Marzocca, in provincia di Ancona, erano assenti. Hanno protestato contro un loro compagno di classe che il giorno prima li aveva sequestrati in classe e minacciati con una forbice.\nMale gli alunni hanno sopportato le precedenti angherie, i graffi e i lividi che avevano dovuto subire fin dal primo giorno di scuola. Po, il sequestro e le minacce con le forbici hanno fatto traboccare il vaso. Sciopero delle lezioni finchï¿½ la direttrice non prenderï¿½ provvedimenti.\nDurante le lezioni, l'alunno ha bloccato la porta della classe fracassando la maniglia con un martello. Poi ha iniziato a minacciare tutti i presenti, una ventina di compagni piï¿½ le maestre, con un paio di forbici, finchï¿½ i bidelli sono riusciti a riaprire la porta dell'aula e a liberare i sequestrati.\nSull'episodio indagano i carabinieri. Presto il bambino sarï¿½ chiamato dal giudice dei minori ma fin d'ora il pm dei minori Ugo Pastore riflettendo sul caso dice: "Il bambino non ha neppure 10 anni; ï¿½ figlio di una famiglia pugliese da poco trasferita nelle Marche. L'immigrazione interna, non extracomunitaria ma da altre regioni italiane, generalmente dal Sud, coinvolge bambini e ragazzi che a volte non si sentono accettati, non si integrano. Fino a fare gruppo con ragazzi piï¿½ grandi, magari rendendosi protagonisti di atteggiamenti violenti".\nLa direttrice didattica aveva giï¿½ chiesto l'intervento dei servizi sociali affinchï¿½ un assistente seguisse l'alunno durante le lezioni e anche i professori si erano impegnati a contenere quel ragazzino turbolento, ma non ï¿½ servito a molto. Ora toccherï¿½ al tribunale per i minori dare una mano al bambino: "Serve facilitare la sua crescita e il suo inserimento", dicono a palazzo di giustizia. "Il disagio del ragazzino - spiega il pm dei minori - puï¿½ essere affrontato con interventi sulla famiglia o con altre misure che non competono alla scuola".