Coffee House, Mosca - Tverskaya 16/2, Anello dei Boulevard - Ristorante Recensioni & Numero di Telefono - TripAdvisor\nRistoranti vicino a Coffee House\nRistoranti Caffè a Tverskaja\nRistoranti Romantico a Jakimanka\nristoranti francesi a locali per la colazione a Piazza Rossa e Kitay-gorod\nCoffee House: attività nelle vicinanze\nCoffee House, Mosca\nN. 161 di 397 Bar a Mosca\nTverskaya, 16/2, Mosca 125009, Russia\n3.0 154 recensioni\nN. 5’597 di 13’450 Posti Dove Mangiare a Mosca\nTverskaya, 16/2, Mosca 125009 Russia\n0.6 km da Tverskaya Street (Ulitsa)\nCosa ne pensi di Coffee House?\nIl caffè così così\nAnche qui come a San Pietroburgo (è la stessa catena) il caffè non è un granchè, ma era prevedibile, usano la stessa miscela dappertutto. Buono e dissetante invece una bevanda a base di succo di cocomero al prezzo di 95 Rubli.\nSiamo stati felici clienti\nUn piccolo posto accogliente, parte di una catena. Qui abbiamo avuto una cameriera molto attenta che ha chiesto se avevamo dei buoni sconto per le offerte di caffè ecc., Non ne avevamo, ma ci ha comunque dato un grande sconto. Questa è stata una piacevole...situazione del cliente. Il caffè e gli spuntini erano piuttosto buoni.Più\nSi tratta di una catena di caffetterie che è tutto intorno alla città (devo aver visto oltre 20 ) . Offre la prima colazione, una varietà di caffè e tè, e anche alcune opzioni per il pranzo o la cena (insalate, pasta, piatti a base...di pollo) . La qualità e il servizio sono solo nella media. Sul lato luminoso, hanno i menu in inglese, il che aiuta se non si parla la lingua. Direi che è una buona opzione se non volete avere a che fare con comunicazione, ma so che il cibo non è eccezionale e non è poi così economico per il servizio che si ottiene.Più\nSoggiorno chiaro della/ не рекомендую ходить\nPrezzi esorbitanti per un caffè scadente! Il posto in sé è accogliente e confortevole, ma i camerieri tendono ad ingannare, si muore in attesa di cambiare se avete casch, offrono le opzioni più costose. Brutta sensazione di inganno è stato successivamente ( Ужасные цены на...плохой кофе! Само место уютное и комфортное, Вы умрете ожидая сдачу, официанты стараются всучить только дорогие позиции. После посещения остается чувство обмана (Più\nQualità a è più basso\nBad qualità cibo, pessimo servizio, sbagliato bill e non parla inglese camerieri in una zona turistica all'interno Mosca ......!!!!! Ho già detto abbastanza !!!\nVorrei ricordare che questa è la filiale in Sretenka. Frittelle di carni fredde con con poco tritato. Il formaggio degli acidi grassi terribile che copre il cameriere quesidillas e scortese che sembrava che lei avrebbe potuto essere disturbati da lì. La Pizza è decente e...caffè può essere 241 ma a parte questo non è bene. Sarà solo per andare a prendere un caffè in futuro.Più\nTranquillità e qualità a Mosca\nQuesta catena, "COFFEE HOUSE", che è una sorta di caffetteria//ristorante di panetteria si trova tutto su Mosca, avrete utilizzato per vedere il proprio distintivo logo. A quelle che mia moglie e io ci siamo fermati in abbiamo trovato il servizio per essere allegri, il tè...e il caffè è eccellente. Mosca sembra di essere caduti in amore con croissant ultimamente e i rivali di qualità, forse anche sorpassa il francese. Coffee House sembra avere nessuna di il rumore e il caos che regna in altre articolazioni del caffè. Questa è una calma e confortante, come dovrebbe essere. Godetevi con fiducia, è senza dubbio torneremo.Più\nTroppo insistenti, troppo costoso\nAbbiamo visitato il caffè vicino Casa Red Square. Il tè abbiamo ordinato non era male, ma era troppo costoso per ciò che abbiamo avuto, anche quando si tiene conto della posizione. La cameriera era molto intraprendente, passando per più volte e chiedere se vogliamo qualcos'altro,...anche cercando di prendere una tazza con un po' di tè ancora all'interno (il posto era mezzo vuoto, quindi non era che lei sta cercando di liberare il tavolo per altri clienti che sono in attesa). Era anche relativamente fredda all'interno. Nel complesso, la mia unica consolazione è che mi sarà scrivere una recensione su questo sito e non tornare indietro.Più\nA Catena russa Fast Food Dist.\nPro: Full Service. Caffè buono. Bel crema di ghiaccio. Servizio veloce. Lati negativi: il cibo era caro. Servizio (abbiamo dimenticato una delle nostre ordinazioni)scadente . Niente impressionante. Riassunto: Si tratta di una grande catena di Mosca. Non consigliato per più di un drink veloce per...andare.Più\nIl cibo è ok, buon caffè, ma non dovrebbe costano così tanto! C'è molto meglio scegliere altra società di coffeeshop, come Sta ****** ! Per quasi lo stesso prezzo ne parlerò più dolci migliori di qualità, caffè e snack.\nRistoranti nelle vicinanzeVedi tutti i 16’286 ristoranti nelle vicinanze\nAttrazioni nelle vicinanzeVedi tutte le 4’939 attrazioni nelle vicinanze\nVedi tutti i 406 hotel nelle vicinanzeVedi tutti i 16’286 ristoranti nelle vicinanzeVedi tutte le 4’939 attrazioni nelle vicinanze


Come investire i soldi in modo sicuro con la certezza del rendimento, Navigazione di servizio\nOggi allocare del denaro in strumenti sicuri è considerato un servizio che si ottiene e quindi si deve pagare. Le soluzioni possono essere le obbligazioni governative, come i BTP.\nOppure strumenti messi a disposizione dalle Poste, come i libretti postali o i buoni fruttiferi. Oppure si possono sfruttare le offerte dei vari conti di deposito bancari. Se si riesce a prendere azioni di società sottovalutate, allora si ottiene il reddito da dividendi più il potenziale apprezzamento di valore.\nLavoro da casa part time cos è mercato forex, investire ethereum vs bitcoin\nMelhor investir bitcoin 2021 fare soldi lavoro online da casa commercio bitcoin in italia\nCome investire in criptovaluta in nigeria è sicuro investire in bitcoin 2021\nConto demo bdswiss adam grove opzioni binarie, investire in litecoin o bitcoin cash\nForse meno compreso è il rischio che si corre ad acquistare un singolo titolo azionario. Una società potrebbe andare in bancarotta, o tagliare il dividendo a zero.\nSistema di trading azionario automatizzato confronto commissioni di trading online\nQuale coppia di trading di criptovalute è la migliore per le persone senza molti soldi fare soldi trading criptovaluta\nI fondi monetari sono strumenti finanziari che investono su strumenti obbligazioni a breve termine quali:.\nInvece, acquistate fondi indicizzati che possiedono panieri di interi mercati, anche esteri. In questo modo, si ottengono tutti i relativi dividendi e qualsiasi apprezzamento correndo molto meno rischi. Anche in questo caso, ognuno di questi prodotti ha un profilo di rischio e un arco temporale diverso.\nLavorare da casa come fare.\nRicorda sempre che per quanto riguarda gli investimenti esteri, ad alte percentuali di guadagno corrisponde un maggiore profilo di rischio. Ma non puoi esserne sicurissimo. Ad oggi, le tre banche dove commerciare oro bitcoin offrono conti deposito con maggiore rendimento sono:. Purtroppo con 1. A questo punto puoi benissimo smettere di considerare il conto deposito come un investimento, piuttosto è un metodo per mettere al sicuro i propri risparmi, rispetto al materasso di casa.\nSe sei un neofita, ti conviene iniziare a operare con le coppie di valute classiche prezzi grafico & quotazioni più dinamiche, il cui valore oscilla più velocemente e quindi ti permettono di realizzare un guadagno nel breve termine a condizione che le tue previsioni siano esatte. Il progresso tecnologico ha cambiato completamente la modalità attraverso la quale ci mettiamo in comunicazione con il mondo largento è uno dei sottostanti più interessanti del settore, dando una svolta decisiva anche ai sistemi di spedizione e ….\nLa pensione di cittadinanza è una delle manovre economiche annunciata da parte del Governo Conte, ha ha roberto guadagnolo oggi alcuni criteri che sono in grado di offrire una panoramica ampia …. Se devi caricare una tua Margin trading di criptovalute oppure quella di un idee guadagno online amico e hai una carta di credito, avrai diverse possibilità sulle quali far ricadere la tua scelta e …. La Carta di debito ti consente di fare i tuoi acquisti in totale autonomia e libertà, in quanto, di volta in volta che effettuerai un acquisto, ti vedrai addebitato ….\nContinuando accetti l'utilizzo dei cookie. Sapere che conta Per investire i propri soldi.\nPiccola criptovaluta in cui investire machine learning per il trading di titoli\nCome guadagnare denaro online tramite probux ... 10 € -35 € al giorno come diventare un broker o bitcoin\nPer gli investimenti in oro, invece, puntiamo quanto basta per controbilanciare la partecipazione in azioni, obbligazioni e immobili.\nSe i tuoi 1.\nPer investire i propri soldi. Devi considerare che Scegli sapendo che Ogni strumento ha le sue caratteristiche Alcuni esempi, che non esauriscono le possibilità Qui trovi gli strumenti che potrebbero essere utili per investire i tuoi soldi. Bancari e finanziari Azioni Scopri. Deposito a risparmio bancario Scopri. Deposito a risparmio postale Scopri. Fondi comuni Scopri.


Modello 730, le nuove spese detraibili nel 2017: acquisto mobili e dispositivi multimediali, spese universitarie, veterinarie, funebri e tanto altro... | PartannaLive.it Modello 730, le nuove spese detraibili nel 2017: acquisto mobili e dispositivi multimediali, spese universitarie, veterinarie, funebri e tanto altro...\nPartannaLive.it » PartannaLive » ATTUALITA' » CURIOSITA' » Modello 730, le nuove spese detraibili nel 2017: acquisto mobili e dispositivi multimediali, spese universitarie, veterinarie, funebri e tanto altro…\nModello 730, le nuove spese detraibili nel 2017: acquisto mobili e dispositivi multimediali, spese universitarie, veterinarie, funebri e tanto altro…\nCosa si può detrarre dal 730 del 2017?\nA partire dal 2 maggio ogni dichiarazione potrà essere modificata, integrata e spedita fino al 24 luglio; per il modello ‘Redditi’, invece, c’è tempo fino al 2 ottobre 2017.\nLa novità di quest’anno è senz’altro rivolta alle giovani coppie che possono usufruire della detrazione dell’Iva per l’acquisto di immobili di classe energetica A o B, oppure dello scontro del 50 per cento, per l’acquisto di mobili per la loro prima casa o destinati a immobili oggetto di ristrutturazione agevolata.\nGettonata è la detrazione del 65 per cento per l’acquisto di dispositivi multimediali sostenuto nel 2016 utili al controllo degli impianti di riscaldamento e/o produzione acqua calda e/o climatizzazione delle unità abitative.\nPer i contribuenti con un reddito fino a 55 mila euro, è possibile la detrazione del 19 per cento sul canone di affitto di casa.\nLe detrazioni per le ristrutturazioni edilizie e il bonus energia sono uguali allo scorso anno e prevedono la detrazione al 50 per cento su un tetto di spesa di 96 mila euro per le ristrutturazioni, e fino al 65 per cento per le riqualificazioni energetiche. In questo ultimo caso rientrano anche i pannelli solari. In questo caso, la detrazione spetta nel limite di 60 milaeuro.\nSpese detraibili fino al 19 per cento\nle spese sanitarie per persone con disabilità quali mezzi di locomozione, deambulazione, sollevamento e utili all’accompagnamento, nonché i sussidi tecnici e informatici che facilitano l’autosufficienza e l’integrazione. Sconti fiscali sono previsti anche per il trasporto in ambulanza; per l’acquisto di poltrone per non deambulanti; per gli apparecchi per il contenimento di fratture, ernie e per la correzione dei difetti della colonna vertebrale; per l’acquisto di protesi e l’acquisto di materassi ortopedici; rampe per l’eliminazione di barriere architettoniche nelle abitazioni;\nSono detraibili anche le spese del personale infermieristico e degli operatori tecnici assistenziali; addetto ad attività di animazione e/o di terapia occupazionale o per l’ educatore professionale.\nDetrazioni fino a a 1.549,37 euro per i contributi versati a favore di colf e badanti.\nle spese per l’acquisto e il mantenimento di cani guida.\nle spese veicoli per persone con disabilità, per il trasporto dei non vedenti, sordi, persone con handicap psichico o mentale di gravità con il riconoscimento dell’indennità di accompagnamento, invalidi con grave limitazione della capacità di deambulazione e persone affette da pluriamputazioni, per un importo massimo di spesa di 18mila 075,99 euro.\nDetrazione al 19% è prevista anche per delle spese sostenute da coltivatori e IAP under 35 per l’affitto dei terreni agricoli;La detrazione spetta nel limite di euro 80 (canone annuo euro 421,05 x 19% = euro 80) per ciascun ettaro di terreno affittato, e fino ad un importo massimo di euro 1.200 (canone annuo euro 6.318 x 19% = euro 1.200).\nSpese veterinarie per importi superiori a 129,11 euro, ma con un limite massimo di 387,34 euro.\nDetraibili gli interessi dei mutui; interessi dei prestiti o dei mutui agrari; premi assicurazioni sulla vita e infortuni a condizione che la durata contrattuale non sia inferiore ai 5 anni; Beneficienza – Erogazioni Liberali 2017 a favore di: partiti politici, onlus, società ed associazioni sportive dilettantistiche, società di mutuo soccorso, associazioni di promozione sociale, società di cultura “La Biennale di Venezia”, attività culturali ed artistiche, enti operanti nello spettacolo e fondazioni operanti nel settore musicale.\nDetraibili anche le spese per i figli quali asilo, scuola dell’obbligo e università ma anche per le attività sportive, spese di affitto per gli studenti fuori sede o per il riscatto degli anni di università ai fini previdenziali.\nPrevisto il credito d’imposta per le spese sostenute nel 2016 per la videosorveglianza dirette alla prevenzione di attività criminali.\nL’elenco spese deducibili e spese detraibili per coloro che nel 2016 non hanno posseduto redditi che concorrono alla formazione del reddito complessivo se superiore a euro 2.840,51 e riguardano: Coniuge non legalmente separato ed effettivamente separato; Figli: naturali riconosciuti, adottivi, affidati o affiliati; Altri familiari Coniuge legalmente ed effettivamente separati, Nipoti, Genitori, Genitori adottivi, Generi e Nuore, Suoceri, Fratelli e Sorelle.\nTra le novità per coloro che hanno figli di età inferiore o uguale a 3 anni, la detrazione base passa da 900 a 1.220 Euro, figli a carico con più di 3 anni è passata dalle 800 alle 950 Euro per ciascun figlio mentre sui figli portatori di handicap, è prevista una quota aggiuntiva da 200 a 400 euro.\nE poi ancora spese funebri, detraibili fino a un massimo di 1.549,37 euro.\nDa pochi giorni, inoltre, i contribuenti possono accedere alla propria dichiarazione dei redditi dal sito dell’Agenzia delle Entrate.


Possibile il trasporto di cani su di una moto?\nCome portare il cane in moto.\nAvere un animale domestico, preferibilmente un possibile, è un fenomeno in aumento da un paio di anni fa. Sia come sia, cercando di fuggire la solitudine, come la casa è sempre vuota, e le famiglie si rivolgono più spesso di adottare un animale domestico. Il re degli animali è senza dubbio il cane, ma se non vogliamo separarci da questo, o per sole o per ombra, dobbiamo preparare a fondo in modo che il nostro amico ci può accompagnare in termini di sicurezza in ogni momento. Parliamo, ovviamente, di trasporto e di viaggio. È per questo motivo che l'unione di due tendenze al rialzo, il pet e motoclette, in modo che, inevitabilmente, l' cani in moto essi saranno destinati a capirsi.\nLa prima cosa che dobbiamo affrontare è cani in moto legge che esiste in questo senso, e che le norme e le regole relative al rispetto della torta in compagnia di animali su una moto da cross. La verità è che la norma è abbastanza lassista, come letteralmente detto che c'è la possibilità di circolare con animali, purché il conducente godere di una totale libertà e comfort, il movimento per l'esecuzione del movimento. In modo che l'attrezzatura necessaria per effettuare il nostro cani in moto questo dipenderà in gran parte le dimensioni e il comportamento della stessa.\nCi sono diverse modalità di trasporto per cani in moto ma , naturalmente, tutto dipende, come abbiamo detto prima la dimensione dell'animale, che ovviamente non è la stessa come indossare un barboncino che un terranova è su di noi, in modo che la gamma di gadget possono variare notevolmente da un cane all'altro.\nPer i cani la dimensione del nano o di piccole dimensioni, ci sono molti sistemi di cablaggio e di restrizioni che si possono applicare per attaccare al vostro partner nel torace o all'addome, a seconda anche del tipo di moto che hai e la tua posizione. In moto di grandi dimensioni, portapacchi posteriore legato alle modalità di valigia laterale, inoltre, può servire un sacco in caso di viaggio con il vostro animale domestico con una certa frequenza, e per il fatto di caricare la moto non è qualcosa di sporadico o occasionale.\nNel caso In cui quello che hai è un gentiluomo cane, e che questo salto di 30 a 40 chili, è ovviamente necessario per ottenere una sella speciale e preparati nel caso in cui si dispone di una grande moto, o per preparare un sidecar su condizioni e il tuo amico peloso viaggiare con il comfort totale, per cui si dovrà poi fornire con vari accessori che sono disponibili in molti negozi on line specializzati, come un casco, protezioni, occhiali, ecc ...


(Reindirizzamento da Samsung Galaxy Tab 10.1 2)\nTutte le versioni dispongono della tipogia di ingresso USB proprietario della Samsung.\nRinnovata la navigation bar: adesso la posizione dei comandi alla base dello schermo (multi tasking, home e return) è centrata, come in tutti gli smartphone, e non più posta a sinistra (il pulsante return è ora a destra mentre il multi tasking è ora a sinistra). Premendo il tasto home, compare il logo di Google e trascinando il dito su di esso si aprirà Google Now; è stato tolto il 4° tasto personalizzabile (che di default era impostato con lo screenshot) mentre il tasto per richiamere le applicazioni Samsung che si possono aprire sopra le altre è stato spostato dal centro al lato destro dove c'era l'orario;\nRinnovata la status bar: il menu delle notifiche adesso è posto nella parte superiore dello schermo e per aprirlo è necessario farlo scorrere dall'alto verso il basso, come per tutti gli smartphone (prima era in basso a destra); i toggle che gestiscono le varie impostazioni del tablet sono adesso più grandi e si estendono per tutta la lunghezza del tablet; lanciando applicazioni a tutto schermo (fullscreen) la barra scompare e può essere richiamata con una gesture (uno swipe verso il basso);\nAggiunta la possibilità di inserire widget nella lock screen (schermata di blocco) e la percentuale della carica della batteria nella status bar;\n^ Android 4.2.2 | Guide tablet android Archiviato il 11 maggio 2014 in Internet Archive.\nEstratto da "https://it.wikipedia.org/w/index.php?title=Samsung_Galaxy_Tab_2&oldid=96067280"\nQuesta pagina è stata modificata per l'ultima volta il 7 apr 2018 alle 14:07.


"Controvento", ultimo appuntamento con le "Storie al Verde" del Teatro Tram Eventi a Napoli\n"Controvento", ultimo appuntamento con le "Storie al Verde" del Teatro Tram\nDove Real Orto Botanico\nQuando Dal 27/07/2021 al 28/07/2021 19.30 – 20.45 – 22.00\nPrezzo intero € 15,00 ridotto € 12,00 (under 30 e over 65)\nAltre informazioni Sito web teatrotram.it\n23 luglio 2021 17:41\nGiordano Bruno, Eleonora Pimentel Fonseca, Giambattista della Porta e una “Janara”: sono i quattro personaggi dell’ultimo appuntamento con “Storie al verde”, la rassegna itinerante del Teatro Tram nei giardini di Napoli che ha preso il via a inizio luglio nel Giardino Segreto di via Foria con lo spettacolo “Vino Stories”, spostandosi poi a Casa Tolentino al Corso Vittorio Emanuele, dove è andato in scena “Indomite”.\nOra, per l’ultimo appuntamento della rassegna (martedì 27 e mercoledì 28 luglio), è la volta dell’Orto Botanico (Via Foria 223) dove la formula dei quattro monologhi che ha caratterizzato la rassegna vedrà debuttare “Controvento. Quattro pezzi eretici”, spettacolo inedito scritto e diretto da Gennaro Esposito con Giuseppe Di Gennaro, Antonio D’Avino, Federica Flibotto, Angela Bertamino.\nIn quattro diversi punti della scena, i quattro attori vestiranno, rispettivamente, i panni di Giordano Bruno, il filosofo nolano condannato al rogo dall’Inquisizione, Giambattista della Porta, scienziato e umanista (nonché commediografo) partenopeo, Eleonora Pimentel Fonseca, patriota e figura chiave della Rivoluzione partenopea del 1799, e una “Janara”, nella tradizione campana (beneventana, per la precisione) è una donna che possiede la conoscenza dell’occulto e dei riti magici. Storie di uomini e donne che hanno sacrificato la loro vita alla ricerca di un ideale, finendo vittime del pregiudizio e dell’intolleranza. Lo spettacolo rientra nella programmazione di “Brividi d’Estate” organizzata da Il Pozzo e il pendolo teatro.\n“Controvento è stata per me l’occasione di poter ‘giocare’, di potermi divertire a dar voce ad alcuni dei personaggi simboli della nostra storia, nazionale e cittadina – racconta il regista Esposito, classe ’92 -. Nel pensarli nella nostra contemporaneità, senza però per questo perdere la forte matrice delle loro storie e del loro tempi, mi sono chiesto quali pensieri avrebbero su di noi, su di loro e sul risultato del loro lavoro e delle loro fatiche, misurandole con la nostra quotidianità. Penso che per gli spettatori sarà interessante vederli in diversi momenti della loro intimità, mentre, convinti di ‘non essere visti’ si liberano dai loro pensieri, dei loro pesi e delle loro storie”.\nSTORIE AL VERDE\nteatro nei giardini di Napoli\nun progetto di Teatro TRAM e compagnia Teatro dell'Osso\n27/28 luglio 2021 – CONTROVENTO. Quattro pezzi eretici\nOrto Botanico, via Foria 223 Napoli\nOrari degli spettacoli: 19.30 – 20.45 – 22.00\ntesti e regia di Gennaro Esposito con Giuseppe Di Gennaro, Antonio D’Avino, Federica Flibotto, Angela Bertamino\nL'amore per la libertà, il desiderio di verità e giustizia: la storia ci propone tante figure di uomini e donne che hanno sacrificato la loro vita alla ricerca di un ideale, finendo vittime del pregiudizio e dell'intolleranza. “Controvento” porta in scena quattro personaggi, quattro anime pronte a mettersi a nudo per raccontare le loro personali esperienze. Attraverso un piccolo scorcio delle loro vite, i quattro protagonisti ci permettono di ricordare chi eravamo e ci aiutano a comprendere come siamo divenuti quel che siamo. Giordano Bruno e Eleonora Pimentel Fonseca sono le figure storiche che, a causa delle loro idee, hanno subito una fine ingiusta e violenta. Una rivisitazione del grande umanista napoletano Giambattista della Porta e la ricostruzione immaginaria di una Janara aggiungono un punto di vista originale al racconto del nostro passato e un vivido monito per il nostro futuro.\nPrimo monologo: “Libera”\nUna giovane donne, imprigionata in quanto possibile Janara, si ritrova sola e ignara del suo destino. Le cose cambiano quando si rende conto di avere accanto a sé un ospite inatteso, al quale decide di raccontare la sua storia dall’inizio, cercando così di far un po' di chiarezza sulla sua vita.\nSecondo monologo: “'O bbruno”\nAncora ragazzo, il giovane Giordano Bruno già mostra i segni distintivi di un uomo destinato a segnare la storia. Ingenuo e desideroso di aumentare le sue conoscenze, Giordano si dovrà confrontare con le visione chiuse e dogmatiche delle persone che lo circondano.\nTerzo monologo: “Il caffè”\nIn una giornata di fine Aprile, nel mezzo della Repubblica Napoletana, si lascia andare ad una riflessione personale sui giorni passati e su quelli che verranno, tra il continuo desiderio di una nuova forma di governo e il dubbio sui propri alleati e la loro reale fedeltà e convinzione.\nQuarto monologo: “Il professore dei segreti”\nOttenuta, contro sua volontà, l’attenzione dell’Inquisizione, il Della Porta si trova a dover prendere una decisione importante sulla sua vita e sul futuro della sua Accademia dei Segreti, per questo inizia a scrivere una storia di ancorate lettere ai suoi più cari e vicini amici per confrontarsi.\nGennaro Esposito, classe ‘92, debutta nel 2017 presso lo ZTN, con lo spettacolo La Morte Rinata. Nel 2019 viene selezionato per la prima call di Professione Teatro, un bando indetto dal Nuovo Teatro Sanità di Napoli per la formazione di una compagnia teatrale. Col NTS partecipa a vari laboratori, mettendo mano ai testi della prima messa in scena del fortunato format Tour de Vasc. Dal 2020 si lega al Tram Teatro, per il quale diventa regista della compagnia Under30, con cui arriva finalista al Premio Leo De Bernardinis col testo “Le Buste”.\nLa durata complessiva per ciascuno spettacolo è di circa 60 minuti.\nridotto € 12,00 (under 30 e over 65)\nAcquista online: www.teatrotram.it\ncell. 342 1785 930 (whatsapp)


Il Gesto D'Amore più bello [Video] - Eticamente\nHome > Notizie > Il Gesto D'Amore più bello [Video]\nTi Amo… quante volte lo diciamo? Tantissime, forse troppe, forse dovremmo fare più attenzione a dirlo alle persone giuste, a dare un gusto peso alle parole. A volte invece non lo diciamo quando ce ne sarebbe bisogno.\nA volte però ci piace sentircelo dire, dal nostro fidanzato, dal nostro marito, dal nostro bambino.\nEcco il nostro bambino… che meraviglia sentirci amati dai figli. Chi ha un bimbo ha sicuramente provato la gioia di quando ci abbraccia o quando ci fa i primi regalini.\nUn disegno, di solito ne fanno tanti disegni, ma ce n’è qualcuno particolare, sono quelli che fanno per la mamma o per il papà. Sono piccole opere d’arte, curate nei dettagli, le fanno per noi genitori, le fanno per farci felici per dimostrare quanto tengono a noi.\nSono caratteristici, esprimono quello che vedono attraverso i loro innocenti occhi, spesso ritraggono la famiglia, gli amici animali o i nonni… insomma il loro mondo.\nIn questo video il bambino è a scuola che disegna insieme ai suoi compagni ma stranamente non fa un bel disegno come i suoi amici… sta facendo qualcosa di veramente speciale per dire alla sua mamma quanto la ama… Guardatelo…\nTags: Amore bambini cecità gesti malattia mamma occhi papà


Attenzione: i dati modificati non sono ancora stati salvati. Per confermare inserimenti o cancellazioni di voci è necessario confermare con il tasto SALVA/INSERISCI in fondo alla pagina Mondaini Roscani Architetti Associati. Progetto per la realizzazione della nuova scuola elementare di Montecarotto.\nPubblicazione del progetto di scuola realizzato dallo studio mondaini roscani architetti associati di ancona\nTitolo: Mondaini Roscani Architetti Associati. Progetto per la realizzazione della nuova scuola elementare di Montecarotto.\nVolume: Annuario 2014\nParole Chiave: paesaggio, cromatici, innovazione\nData di presentazione: 2015-12-16T22:11:55Z


Caramello salato - Ricetta da myTaste\nINGREDIENTI ALTRI INGREDIENTI • 1 rotolo di pasta sfoglia da circa 230 g\nCaramello salato – salsa o ganache\nIl caramellosalato. Tuttavia occorrono attenzione e precisione perchè , come ogni volta che si lavora con il caramello, lo zucchero cotto nasconde non poche insidie\nCaramellosalato. Non avevo mai preparato il caramellosalato prima d’ora… Neanche voi. Oggi una ricetta strepitosa sul blog\nL'ho aperto di nuovo pensando le stesse cose che me lo avevano fatto accantonare e tentata pure di eliminarlo quando, arrivata quasi all'ultima pagina, le parole "caramellosalato" sono state come una calamita\n60 g di burro salato (o normale, ma allora aumentate il sale nel composto). Un secondo. E davanti a me è tutto nero\nStrudel salato con salmone e cipolle caramellate, perfetto per il menu di Natale\nSi tratta di uno strudel salato che in realtà ho ideato per la cena del mio compleanno di qualche giorno fa, e mentre lo stavo mangiando ho pensato che sarebbe stato perfetto come antipasto da servire per il cenone della vigilia\nRicetta veloce e facilissima da preparare, possiamo usare queste Caramelle Salate in un buffet salato, come finger food o semplicemente come un antipasto sfizioso per una cena\nIn un pentolino a fondo alto scaldare lo zucchero con l’acqua e il burro, fino ad avere un caramello ben marrone\nLa particolarità di questa crostata è che prevede la preparazione di un caramellosalato, se invece si vuole un caramello classico basterà omettere il sale\nCaramello al burro salato.\nCaramello al burro salato. Quando il caramello avrà assunto un colore dorato,. (fare attenzione perchè in questa fase il caramello potrebbe schizzare)\nCrostata caramello salato e cioccolato fondente e i ricordi dell'Open Garden Baladin\nper la crema al caramellosalato. una torta che ho fatto per mio figlio fanatico di cioccolato e caramello\nIl caramellosalato non lo conoscevo fino ad un anno fa quando Valentina non me ne ha parlato. Il caramello mi ricorda mia nonna che ogni pomeriggio veniva a casa e ci portava le caramelle mou, anche quando ormai eravamo grandi\n50 grammi di Burro Salato. 1 pizzico di Sale fino*, se non avete usato il burro salato. 160 grammi di Zucchero semolato\nTorta salata con cipolle caramellate e timo\nShare. Torta salata con cipolle caramellate e timo. Questa è una torta salata dal sapore autentico e genuino\nCaramelle salate di pasta sfoglia\nIngredienti. Pasta sfoglia 230 gr. Acciughe salate 3. Mozzarella 90 gr. Tempo Preparazione. 10 minuti. Tempo Cottura\nCaramello salato – in salsa o ganache\nIl caramellosalato è tra i sapori dolci per i quali vado matta. Tuttavia occorrono attenzione e precisione perchè , come ogni volta che si lavora con il caramello, lo zucchero cotto nasconde non poche insidie\nSe poi volete sfruttare al massimo questa meraviglia provate anche cheesecake alle nocciole e caramello al burro salato\nSi prosegue con la messa a punto della zona living e gardening estiva alla "Magione delle Anfrostole"\nProcedimento. Aprite la confezione della vostra pasta sfoglia e poggiatela su una teglia con la relativa carta forno,


Come eliminare Midsupportdealliteflash.icu | Come rimuovere\nPublished on gennaio 21, 2019 by Anthony Devis; Review rating: 3/5 ; Midsupportdealliteflash.icu\nMidsupportdealliteflash.icu pop-up a Internet visitatori aggiornamento di Flash Player. Tuttavia, è obbligatorio verificare se vi è una reale necessità di farlo. I criminali informatici spesso utilizzano Midsupportdealliteflash.icu falsi avvisi per motivare gli utenti di installare oggetti pericolosi sul loro computer e iniziare a compromettere il loro sistema. Eseguire la scansione del sistema per sapere con certezza cosa sta succedendo sul vostro computer.\nIl processo di installazione di aggiornamento falso è facile, è sufficiente fare clic su “Download” o “Installa ora” come è possibile che in Midsupportdealliteflash.icu di notifica. Tuttavia, sarà difficile prevedere quali conseguenze di questa azione. Siamo in grado di suggerire che nulla di positivo. Il tuo PC ha urgente bisogno di una scansione per il rilevamento di virus e, potenzialmente, gli elementi indesiderati.\nIn genere, Midsupportdealliteflash.icu aspetto del sistema è il segno di malware intrudance. Ci sono molte applicazioni gratuite che sono spesso in bundle con adware installatori, quindi è la responsabilità del computer agli utenti di essere sempre attento a non autorizzare questo tipo di installazioni. Se si consente l’installazione senza la conoscenza di che cosa esattamente si ottiene quindi, può essere il primo passo per l’infezione del PC. Selezionare Installazione da parte del Cliente per bloccare tutti i indesiderate e di oggetti sospetti che vogliono trovare la lacuna nella sicurezza. Utilizzare anti-malware scanner che rileva ed elimina tutti potenzialmente indesiderati elementi prima di iniziare il loro nuocere attività.\nEliminare Midsupportdealliteflash.icu malware e smettere di truffe tuo PC, che non è la fine. Per fortuna non fa danni, o file di sistema. E se avete urgente utilizzare GridinSoft programma Anti-Malware, è in grado di rilevare ed eliminare esso, senza resti.\nComportamento di Midsupportdealliteflash.icu\nComportamento comune di Midsupportdealliteflash.icu e qualche altro testo emplaining som informazioni relative al comportamento\nMidsupportdealliteflash.icu effettuate versioni del sistema operativo Windows\nAttenzione, più anti-virus scanner hanno rilevato malware possibili in Midsupportdealliteflash.icu.\nScarica lo strumento di rimozionerimuovere Midsupportdealliteflash.icu\nGeografia di Midsupportdealliteflash.icu\nRimuovere Midsupportdealliteflash.icu da Windows\nRimuovere Midsupportdealliteflash.icu da Windows XP:\nRimuovere Midsupportdealliteflash.icu da Windows Vista o Windows 7:\nRimuovere Midsupportdealliteflash.icu da Windows 8:\nRimuovere Midsupportdealliteflash.icu dal tuo browser\nRimuovere Midsupportdealliteflash.icu da Internet Explorer\nEliminare Midsupportdealliteflash.icu da Mozilla Firefox\nMuoversi attraverso la lista di estensioni e Addons, eliminare gli elementi avendo qualcosa in comune con Midsupportdealliteflash.icu (o quelli che si possono trovare familiarità). Se l'estensione non viene fornito da Mozilla, Google, Microsoft, Oracle o Adobe, si dovrebbe essere quasi sicuro che hai per cancellarlo.\nTerminare la Midsupportdealliteflash.icu da Chrome\nDate un'occhiata alle estensioni fornite e prendersi cura di quelli che trovate inutili (quelli legati alla Midsupportdealliteflash.icu) eliminandola. Se non sapete se uno o l'altro deve essere eliminato una volta per tutte, disabilitare temporaneamente alcuni di loro.\n« Come eliminare Toponlinebesttheclicks.icu\nCome eliminare Toptypealwaystheclicks.icu »


10 Migliore le 3 migliori cuffie wireless per tv realizzate da bose nel 2021 Basato su 4168 recensioni\nHome Categorie Cuffie, auricolari e accessori 10 Migliore le 3 migliori cuffie wireless per tv realizzate da bose...\nConfuso nel scegliere la le 3 migliori cuffie wireless per tv realizzate da bose giusta? Forse stai cercando il consiglio di un esperto per ottenere l’opzione perfetta. Dopo aver ricercato 4168 recensioni dei clienti e testato circa 14 modelli, siamo qui con l’elenco dei migliori le 3 migliori cuffie wireless per tv realizzate da bose.\nUno dei modi migliori per identificare la le 3 migliori cuffie wireless per tv realizzate da bose giusta è accedere alle tue esigenze e guardare i marchi rinomati che forniscono prodotti che soddisfano le tue esigenze. Dopotutto, ha senso acquistare un prodotto che non svolge l’attività principale per cui l’hai acquistato? 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UGREEN Cavo Aux Macchina Cavo Audio Jack 3,5 Maschio Maschio 90 Gradi Placcato di Oro Cavo Stereo Piatto per Cuffie Compatibile con Smartphone iPhone, Galaxy, Huawei, Xiaomi Tablet Autoradio Casse -Elettronica\n6. DOSS SoundBox Cassa Bluetooth 12W, Altoparlante Senza Fili Portatile Speaker, Pulsanti Touch, Suono Stereo, Microfono Integrato, Slot per Scheda TF, AUX-IN, 12 ore di Autonomia [Bianco] -Elettronica\n7. Bose SoundSport, auricolari sportivi wireless, (cuffie Bluetooth resistenti al sudore per jogging), nero -Elettronica\n8. Bose SoundLink 741158-0010 Cuffie Around-Ear II Wireless, Nero -Elettronica\n9. Avantree HT4186 Cuffie Wireless Auricolari a Collana Senza Fili per TV, PC con Trasmettitore Bluetooth, per Audio Ottico Digitale, RCA, AUX da 3.5mm, Plug & Play, Nessun Ritardo Audio -Elettronica\n7 Migliori Le 3 migliori cuffie wireless per tv realizzate da bose Marca\nLe 3 migliori cuffie wireless per tv realizzate da bose: la guida\nall’acquisto Con così tante opzioni disponibili, acquistare la giusta le 3 migliori cuffie wireless per tv realizzate da bose potrebbe ottenere un po ‘ confondendo. Abbiamo già elencato le opzioni più votate nell’elenco migliore sopra. Tuttavia, se hai ancora difficoltà a decidere, continua a leggere la guida di seguito perché contiene l’elenco delle cose importanti da considerare al momento dell’acquisto.\nPrima di premere il pulsante di acquisto, assicurati che la le 3 migliori cuffie wireless per tv realizzate da bose che hai scelto abbia tutto ciò che desideri. Non credere a nessun compromesso, perché pensiamo che non valga la pena spendere soldi per un prodotto che non può svolgere il compito di base per cui l’hai acquistato?\nLa migliore le 3 migliori cuffie wireless per tv realizzate da bose costa circa 199 e l’opzione più economica costa circa 8.99. Il nostro consiglio è quello di decidere prima le caratteristiche che desideri e guardare le opzioni che hanno le caratteristiche che desideri. Una volta deciso, stabilisci un budget e, soprattutto, rispettalo.\nAbbiamo svolto ricerche approfondite per scegliere la le 3 migliori cuffie wireless per tv realizzate da bose giusta sopra. Mentre li sceglievamo, abbiamo anche studiato i marchi che li producevano. 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Tuttavia, se l’hai già deciso, è il più economico nel nostro elenco.\nI migliori marchi che rendono le 3 migliori cuffie wireless per tv realizzate da bose includono: Bose, Bose, Bose,Avantree,TaoTronics,DOSS,Avantree,UGREEN,Skyee,IVANKY.\n5. Bose 774373 SoundSport Free Cuffie Wireless, Bluetooth, Controllo tramite App (iOS/Android), Nero (Triple Black) è meglio di Bose SoundLink 741158-0010 Cuffie Around-Ear II Wireless, Nero?\nSecondo la nostra ricerca, Bose 774373 SoundSport Free Cuffie Wireless, Bluetooth, Controllo tramite App (iOS/Android), Nero (Triple Black) è MEGLIO di Bose SoundLink 741158-0010 Cuffie Around-Ear II Wireless, Nero. Tuttavia, assicurati che abbia tutte le funzionalità che stai cercando.\n6. Qual è la le 3 migliori cuffie wireless per tv realizzate da bose più costosa?\nCome pubblicato, Bose 774373 SoundSport Free Cuffie Wireless, Bluetooth, Controllo tramite App (iOS/Android), Nero (Triple Black) al prezzo di 199,00 € è l’opzione più costosa nel nostro elenco. Tuttavia, non dovresti solo ottenere l’opzione più costosa, dovresti assicurarti che il prodotto che stai ricevendo abbia tutte le funzionalità di cui hai bisogno.\n7. Quanto dovrei spendere per l’acquisto di una le 3 migliori cuffie wireless per tv realizzate da bose?\nCi auguriamo che tu trovi la le 3 migliori cuffie wireless per tv realizzate da bose giusta per il tuo utilizzo, sentiti libero di pubblicare qualsiasi domanda o commento di seguito. Inoltre, se c’è qualche prodotto che ci siamo persi da aggiungere, sentiti libero di condividere anche i dettagli al riguardo.\nArticolo precedente47 Migliore lego ideas nel 2021 Basato su 3974 recensioni\nArticolo successivo47 Migliore termometro chicco nel 2021 Basato su 3062 recensioni


Chi non condivide politicamente l'Italicum ed è contro il Pd eviti di utilizzare la Costituzione | L'HuffPost\n27/01/2014 13:51 CET | Aggiornato 29/03/2014 10:12 CET\nChi non condivide politicamente l'Italicum ed è contro il Pd eviti di utilizzare la Costituzione\nSi tratta con tutta chiarezza di una battaglia politica, in senso lato di politica istituzionale, contro i sistemi selettivi e contro il Pd, di fatto a favore delle grandi coalizioni fino a Berlusconi compreso anche nella prossima legislatura, che però non ha strettamente a che fare con la Costituzione. Chi ci crede fa bene a mobilitarsi in quella chiave, ma è pura lotta politica, non altro. È importante svelare questo equivoco: si fa una battaglia sulle regole ma l'obiettivo è politico non costituzionale.\nNon a caso la sentenza è chiarissima nel ricordare all'inizio della sua decisione, richiamando la sua giurisprudenza costante, che l'Assemblea Costituente, pur manifestando, con l'approvazione di un ordine del giorno, il favore per il sistema proporzionale nell'elezione dei membri della Camera dei deputati, non intese irrigidire questa materia sul piano normativo, costituzionalizzando una scelta proporzionalistica o disponendo formalmente in ordine ai sistemi elettorali, la configurazione dei quali resta affidata alla legge ordinaria» (sentenza n. 429 del 1995).\nPertanto, la «determinazione delle formule e dei sistemi elettorali costituisce un ambito nel quale si esprime con un massimo di evidenza la politicità della scelta legislativa» (sentenza n. 242 del 2012; ordinanza n. 260 del 2002; sentenza n.107 del 1996). Non c'è, in altri termini, un modello di sistema elettorale imposto dalla Carta costituzionale, in quanto quest'ultima lascia alla discrezionalità del legislatore la scelta del sistema che ritenga più idoneo ed efficace in considerazione del contesto storico.'\nSulla formula elettorale, ripete poi la Corte, la sua sottolineatura era sempre stata quella dell'assenza di "una soglia minima di voti o di seggi" per il premio, dove l'aggettivo minima non può essere omesso con facilità. Più oltre, peraltro, si rileva che lo "scopo di garantire la stabilità del governo del Paese e di rendere più rapido il processo decisionale.. costituisce senz'altro un obiettivo costituzionalmente legittimo."\nQuel particolare premio è incostituzionale perché "le disposizioni in esame non impongono il raggiungimento di una soglia minima di voti alla lista (o coalizione di liste) di maggioranza relativa dei voti; e ad essa assegnano automaticamente un numero anche molto elevato di seggi, tale da trasformare, in ipotesi, una formazione che ha conseguito una percentuale pur molto ridotta di suffragi in quella che raggiunge la maggioranza assoluta dei componenti dell'assemblea."\nOra non c'è dubbio che l'Italicum inserisca una soglia minima (il 35%) dei voti e che essa sia opinabile così come l'entità massima del premio (18%), mentre prima la soglia non c'era e il premio era potenzialmente illimitato (è stato di circa il 25%). Si può certo lavorare per elevarlo e, quindi, per ridurre l'ampiezza massima del premio. Non si può però dire che scrivere 35 sia sicuramente costituzionale e scrivere invece 38 o 40 sia come passare dal giorno alla notte. Credo anch'io preferibile avvicinarsi al 40 e prevedere il doppio turno di coalizione come eventualità meno astratta, ma eviterei di usare l'argomento sproporzionato del passaggio di confine tranumeri costituzionali e non, vista l'ampia discrezionalità legislativa ribadita dalla Corte in questa materia.\nCosì pure sugli sbarramenti, su cui la Corte non si è pronunciata e dove pertanto al momento non ha messo in discussione neanche l'8% vigente al senato per chi non si coalizza. Anch'io ritengo giusto non eccedere in soglie superiori al 5% e non differenziare le liste a seconda che si coalizzino o meno, ma ne farei questione di forte opportunità istituzionale più che di costituzionalità. La questione è ancora una volta politica: quale assetto del sistema dei partiti si intende incentivare? Ancora una volta la Costituzione non c'entra nulla.\nAncora meno motivata appare poi la scelta di porre la questione delle preferenze su un piano di costituzionalità, su cui fa fede la parte successiva della sentenza dove si fa riferimento in termini comparatistici sia al sistema tedesco (liste bloccate per una parte dei seggi) sia a quello spagnolo (per intero con liste corte grazie a collegi piccoli).\n'In definitiva, è la circostanza che alla totalità dei parlamentari eletti, senza alcuna eccezione, manca il sostegno della indicazione personale dei cittadini, che ferisce la logica della rappresentanza consegnata nella Costituzione.\nSimili condizioni di voto, che impongono al cittadino, scegliendo una lista, di scegliere in blocco anche tutti i numerosi candidati in essa elencati, che non ha avuto modo di conoscere e valutare e che sono automaticamente destinati, in ragione della posizione in lista, a diventare deputati o senatori, rendono la disciplina in esame non comparabile né con altri sistemi caratterizzati da liste bloccate solo per una parte dei seggi, né conaltri caratterizzati da circoscrizioni elettorali di dimensioni territorialmente ridotte, nelle quali il numero dei candidati da eleggere sia talmente esiguo da garantire l'effettiva conoscibilità degli stessi e con essa l'effettività della scelta e la libertà del voto (al pari di quanto accade nel caso dei collegi uninominali).'\nInsomma, ognuno si batta per le soluzioni istituzionali in cui crede e pro o contro i partiti in cui crede ma senza la forzatura di appropriarsi della Costituzione. E la politica, per non decidere, non si trinceri dietro le opinioni di questo o quel costituzionalista o intellettuale. Usi la propria discrezionalità riconosciuta dalla Costituzione e dalla costante giurisprudenza della Corte per le scelte di cui è convinta nel tempo più veloce possibile.


Così il private label guida la rivoluzione - Economy Magazine\nHome EcoLIFESTYLE Così il private label guida la rivoluzione\nCoop cambia completamente strategia: sui suoi scaffali 5 mila nuovi prodotti a marchio scalzeranno i prodotti di marca, rinnovando l’offerta del 50%. Intervista al presidente Marco Pedroni\nAmpliamento e rinnovamento dell’offerta, estensione delle gamme esistenti e addirittura copertura di interi segmenti, persino quelli che prima “non frequentati” dal private label. Coop ha deciso di “fare la rivoluzione“. Partendo dallo scaffale, con 5 mila nuovi articoli private label che cambieranno del 50% l’assortimento dei suoi 1.100 punti vendita, oggi presenti in 18 regioni italiane. Il grande passo era nell’aria e la scelta non fa solo i conti con il presente, ma guarda soprattutto al futuro, per riconfermare la leadership di una realtà nata più di 70 anni fa.\nMarco Pedroni, presidente di Coop Italia dal 2013 e presidente dell’Associazione nazionale cooperative di consumatori Coop dal 2020, non ha dubbi che questa sia la scelta giusta da prendere, non solo per dare uno stimolo forte alla sua realtà, tentando di centrare l’obiettivo del raddoppiamento del fatturato per i prodotti a marchio dai 3 ai 6 miliardi di euro in quattro anni, ma anche per suggerire l’agenda a un intero settore.\nNon sarebbe stato meglio aspettare, prima di intraprendere questa nuova fase, tra gli effetti della pandemia e le incertezze che derivano dal conflitto in Ucraina?\nStiamo giocando una partita decisiva e ci siamo resi conto che non potevamo rimanere fermi. Il nostro progetto, che può essere inscritto nell’innovazione di modello, vuole essere un assist ai consumatori, a maggior ragione se la loro disponibilità economica è oggi compromessa dalla crisi. Non credo ci sia una ricetta più coerente con una contingenza storica così instabile. L’idea di rilanciare il prodotto a marchio, e far crescere la sua percentuale all’interno della nostra offerta e quindi sugli scaffali dei punti vendita, viene tuttavia da più lontano, prima che tutto questo avvenisse. Si tratta di una decisione che speriamo possa essere lungimirante, per fronteggiare un periodo particolare come questo e anche dopo. Solo le aziende più reattive si sono salvate al tempo della crisi sanitaria. Coop per esempio ha subito studiato un modo per portare la spesa a casa a coloro che non potevano muoversi, tra lockdown e restrizioni. Questa rivoluzione strategica deve valere in qualsiasi condizione, ecco cosa intendiamo con la parola innovazione. Va detto che il periodo stimato di quattro anni per completare questo cambiamento all’inizio ci sembravano tanti. Di fronte a queste circostanze sono diventati terribilmente pochi.\nQual è quindi il vostro primo obiettivo con un tale ampliamento dell’offerta?\nIl bisogno di cambiare deriva dall’osservazione della crescita dei discount, sfiorando quote vicine al 20%, e le scelte compiute dai clienti negli ultimi anni. La nostra non è però una dichiarazione di guerra, ai discount come alle altre marche, quanto un riadattamento in base ai trend di mercato, seppur molto accentuato. Abbiamo osservato il contesto italiano, con la crisi economica post-pandemica che risulta evidente per la ricerca sempre più spasmodica di prezzi convenienti. Sempre più difficile, se si pensa all’accelerazione dell’inflazione, nell’ultimo periodo anche a doppia cifra, dato che questo fenomeno continuerà a essere tale almeno per tutto il 2022. Il nostro obiettivo è quindi quello di difendere il potere di acquisto, ben consapevoli che i prodotti Coop permettono alle famiglie di risparmiare il 25-30% rispetto alla marca industriale, garantendo nuove prestazioni. Non comprometteremo la qualità dell’offerta, un elemento che nella storia ci ha sempre caratterizzato, ma non ignoreremo neppure il valore aggiunto della convenienza. Con l’ampliamento dei prodotti a marchio si vuole quindi offrire una selezione più ricca e articolata sullo scaffale, che si traduce in maggiore libertà di scelta dei singoli, sia in termini di tipologia di prodotti, sia di posizionamento di prezzo. Con l’arrivo scaglionato di 5mila nuovi articoli offriremo, tanto per fare un esempio, 120 tipi di yogurt e quasi 60 varietà di caffè. Per ogni singolo prodotto faremo naturalmente degli errori, è inevitabile, ma possiamo seguire l’esempio virtuoso delle 15 linee specifiche che negli anni hanno risposto a una precisa esigenza del mercato. Tra queste, nel 1999 aveva esordito Vivi Verde, il nostro biologico, mentre Fior Fiore, con i suoi 750 prodotti, è in grado di rappresentare il meglio della cultura gastronomica del nostro Paese. Con questo ampliamento sono però comprese anche novità come quelle del packaging, seguendo i principi dell’ecosostenibilità che abbiamo ormai abbracciato da tempo. Il tutto raccogliendo anche le segnalazioni dei nostri dipendenti.\nQuesto significa maggiori opportunità anche per i partner italiani di Coop?\nSenza dubbio. Va però chiarito che il Made in Italy rappresenta un valore, ma non è l’unica soluzione perseguibile. In questi casi l’autarchia è sempre sbagliata. Siamo chiamati ad adottare sia le materie prime italiane, il 60-65% della nostra offerta, sia quelle che importiamo e lavoriamo qui. Nel nostro caso la sfida cruciale al tempo della guerra non è rappresentata solo dal grano ucraino, ma anche dall’olio di girasole. Spero che il conflitto possa risolversi in tempi brevi, anche se il problema non è tanto il reperimento delle risorse, come la pur grave crisi energetica, quanto, come detto, un’inflazione che galoppa e che si farà sentire pesantemente sulle tasche degli italiani nei prossimi mesi. Ci sono scelte di consumo obbligate per prodotti dalla domanda totalmente anelastica. Al momento, contenere gli impatti di questo fenomeno economico è compreso nei nostri obiettivi, ma è anche fonte della nostra preoccupazione. Come realtà presente esclusivamente in Italia Coop è vincolata a quel che accade nel nostro Paese, per questo la scelta dei partner sarà comunque oculata, per il periodo storico, per la tutela delle Pmi nazionale e anche per come sarà rimodellato lo scaffale. Le altre marche saranno individuate e selezionate secondo criteri precisi, sulla base della filosofia che ci ha sempre contraddistinto. Per intenderci, non saremo mai un discount, ma faremo leva sull’aumento della rete di imprese fornitrici. Agli oltre 500 fornitori storici se ne aggiungeranno altri 250.\nCome si comunica ai consumatori questa “rivoluzione”?\nC’è un grande lavoro sulla comunicazione mainstream e media tradizionali come giornali, radio e televisione, ma sfrutteremo anche i canali digitali per raggiungere diverse fasce di pubblico, tanto dai nostri account, quanto da quelli di terzi. Siamo partiti dagli spot televisivi perché rappresentano la sezione più numerosa dei nostri clienti. Il messaggio da far passare è sempre quello dei sei caposaldi del nostro prodotto a marchio: bontà, convenienza, sicurezza, etica, ecologia e trasparenza. Più che di una rivoluzione si potrebbe in effetti parlare di uno shift che permetta di disegnare la Coop di domani partendo dal cuore dell’offerta, questa è la nostra sfida. Ci piacerebbe che i consumatori comprendano questo impegno, insieme alla portata innovativa di una scelta che speriamo possa dettare il passo per la grande distribuzione, senza disconnetterla da quel che sta accadendo intorno a noi. Un esperimento che al momento rappresenta un unicum nel panorama nazionale.\nPrecedenteE’ Thomas Ma il nuovo General Manager di Xiaomi Italia\nProssimoRicerca: “Il lavoro che c’è e i lavoratori che non ci sono”\nLa Cina punta 30 miliardi di dollari nel 2022 sull’auto elettrica


"Glory" è l'inno dell'Universiade 2019 di Napoli: è in napoletano e inglese\n“Glory” è il titolo del brano, scritto ed arrangiato dal compositore trentottenne napoletano, Stefano Gargiulo. Questo pezzo alterna il sound pop con un sound rap; mentre per il testo, il compositore alterna il classico inglese ad un dialetto napoletano più diretto e più d’impatto.\nIl compositore ed arrangiatore napoletano, che ha creato un bellissimo sound, e trovato un testo altrettanto bello, racconta come è nata l’idea, che è divenuto un progetto, che si è concretizzata con l’uscita sul celeberrimo canale social di video “Youtube”.\nQueste le parole, di un emozionatissimo Gargiulo:\n“Vivo di musica e fortunatamente lavoro di questa passione. Spesso ho raccontato tramite la mia musica, la Napoli genuina. Riuscendo ad arrivare in America, Portogallo, Parigi, Spagna ed altre città -dice l’artista con un pizzico di soddisfazione- , con riconoscimenti e premi vari“.\n“Quando seppi dell’Universiade a Napoli, ho provato a scrivere una canzone. Così –spiega un emozionato Gargiulo– ho contattato la Dottoressa AnnaPaola Voto del Comitato Organizzatore ed è nata subito un’intesa artistica.\nHo coinvolto nel progetto i miei amici per le voci, che sono: Andrea Cavallaro, Marta Carbone, Gaia Lena Cota, Rapper Giovanni Marigliano in arte Joe Mallo, Consiglia Morone, Alessandro Romano, Alfredo D’Ecclesiis.\nAbbiamo concepito il jingle dell’Universiade Napoli 2019 nella stanza di casa mia a Capodimonte. Una volta ultimata la canzone- conclude Gargiulo– dall’energia ed il sound del brano, il titolo è nato spontaneo: “Glory”.\nQuesto pezzo ha fatto da sottofondo anche durante la tappa di Losanna. La torcia è arrivata, infatti, lo scorso 6 giugno in Svizzera, per omaggiare la cittadina che ospita il quartier generale della FISU.\nspotUniversiade 2019 NapolivideoYouTube


"Per entrare nel negozio serve la mascherina": pestato dal branco davanti a moglie e figli\nLe immagini della brutale aggressione a Roma: 3 persone in carcere\nRedazione 16 settembre 2021 10:06\nVolevano entrare nel suo negozio, ma non indossavano la mascherina. Dopo una accesa discussione, l'aggressione. I Carabinieri della Stazione Roma Porta Portese hanno eseguito un’ordinanza di applicazione di misura cautelare in carcere nei confronti di 3 persone – un romano di 44 anni, una donna originaria della provincia di Avellino, nella Capitale senza fissa dimora, di 30 anni e un cittadino afghano di 30 anni, tutti con precedenti – accusati, a vario titolo, dei reati di rapina aggravata in concorso, lesioni personali aggravate in concorso e porto abusivo di armi. Un quarto soggetto, loro complice, è attivamente ricercato.\nI fatti risalgono al 23 giugno scorso, quando un gruppo di persone è entrato, senza indossare le mascherine previste dalla normativa anti Covid-19, in un negozio di elettronica in Circonvallazione Gianicolense, di proprietà di un cittadino cinese di 33 anni. Il titolare, in quel momento in compagnia della moglie e dei figlioletti di 3 e 7 anni, ha invitato i clienti ad indossare le mascherine, istanza sin da subito rigettata dal gruppo e ne è nata una veemente discussione, condita da insulti e minacce ai danni del titolare dell’esercizio commerciale.\nDopo pochi minuti, la comitiva si è allontanata dal negozio senza creare ulteriori problemi, ma alla chiusura dell’esercizio, quando il negoziante con la famiglia è andato a recuperare la sua auto in piazzale Flavio Biondo, è stato nuovamente affrontato, prima da una donna, spalleggiata dagli altri membri del gruppo, intenzionata a vendicarsi del presunto torto subìto in precedenza nel negozio.\nLa moglie del commerciante ha fatto salire in auto i loro figli per risparmiarli dalla furia dei loro aggressori che, nonostante la loro presenza, hanno iniziato comunque a colpire la carrozzeria. Il marito è stato minacciato con un taglierino ed è stato costretto dal branco a consegnare uno smartwatch e gli auricolari del telefono dopo essere stato picchiato, riportando la frattura delle ossa nasali con una prognosi di 30 giorni.\nLe immagini del pestaggio al commerciante-2\nPreso il pistolero "no-mask": aveva sparato a una guardia giurata dopo la richiesta di mettere la mascherina


Qui sotto trovate ventiquattro risposte ad altrettante domande sull’esodo istriano. Domande basate su quell’insieme di stereotipi e omissioni che ci piace chiamare «l’ideologia del Giorno del ricordo». Ventiquattro chiarimenti, uno per ogni ora del 10 febbraio. Diverse fotografie sono “finestre” aperte su interessanti approfondimenti, ma consigliamo di aprirle solo dopo aver letto le FAQ preparate da Lorenzo.\nQuando si inizia a parlare di esodo si finisce sempre col parlare di qualcos’altro. Queste Frequently Asked Questions - cantieri aperti più che risposte definitive - si propongono di neutralizzare quel qualcos’altro, i depistaggi che deviano l’approfondimento e impediscono di affrontare il passato.\nIniziamo a parlare veramente di esodo, come se fossimo tutti sul lettino di uno psicoterapeuta, perché è proprio questo che è mancato alla mia gente: una grande terapia di gruppo per superare il trauma dello sradicamento e la vergogna della profuganza. Una reale guarigione si ottiene però affrontando il proprio passato in maniera matura, analizzandolo nelle adeguate proporzioni, per esempio iniziando a parlare di “esodi”, perché furono diverse ondate da diversi luoghi, in diversi anni e con diverse motivazioni. Ogni esperienza dolorosa è unica nel suo genere, prendere coscienza della peculiarità della propria sofferenza permette poi di empatizzare con il dolore altrui smantellando l’insana idea di essere stati gli unici a soffrire: abbiamo abbandonato case, terre - è vero - molti hanno abbandonato terre in colonato e case in comodato a dirla tutta, ma altrove in Italia ci sono state intere città rase al suolo con centinaia di migliaia di sfollati, oppure interi paesi sono stati cancellati dalla faccia della terra con tutti i suoi abitanti, e non occorre andare a Marzabotto o a Sant’Anna di Stazzema, basta andare poco lontano dall’Istria, a Lipa o a Podhum per esempio.\nLo scopo malcelato è quello di ingenerare confusione - vedasi le «Foibe Ardeatine», tragicomica crasi segnalata da Federico Tenca Montini  - tra due episodi incomparabili: da un lato una commemorazione mondiale dal significato universale, dall’altro una commemorazione di impianto nazionale. Uno squilibrio che si manifesta a ogni livello di questo accostamento: emigrazione equiparata a deportazione, epurazioni politiche e rese dei conti equiparate a sterminio e massacri indiscriminati.\nInteressante è anche confrontare i significati simbolici dei giorni prescelti dalle due commemorazioni: mentre nella giornata della memoria si celebra la liberazione di Auschwitz da parte delle truppe sovietiche - la fine del male per gli ebrei - dall’altra parte si celebra la firma del trattato di pace - l’inizio del male secondo una certa narrazione esule - un male che continua e che idealmente soltanto la restituzione delle terre sottratte o dei “beni abbandonati” potrebbe chiudere.\n31 luglio 1942, esecuzione sommaria di civili sloveni nei pressi di Dane. Quelli che stanno per sparare sono soldati italiani. Eppure, ogni 10 febbraio qualcuno ripropone questa foto parlando di «plotone d’esecuzione titino» e «vittime italiane». È successo pure in una puntata di - dài che avete già indovinato… - «Porta a porta», il 13 febbraio 2012. Di questa crassa manipolazione si è occupato anche il giornalista Michele Smargiassi sul suo blog Fotocrazia, clicca per leggere il suo articolo.\n5. E allora le foibe??\nSono due momenti ben distinti, cambiano anche le dinamiche e le pertinenze militari, gli obiettivi e gli attori. Soprattutto, sono diversi i contesti: nel ‘45, a guerra finita, le epurazioni - con gli annessi eccessi - furono in linea con fenomeni del tutto analoghi che bene o male si verificarono negli altri paesi liberati in Europa. Le foibe del ’43 furono invece un caso inseribile nella straordinaria situazione storica generata dall’Armistizio di Cassibile e dall’improvviso vuoto di potere che esso generò nel bel mezzo della guerra, causa di eccidi anche molto gravi come quello di Cefalonia. In Istria questa situazione particolare si concretizzò nell’immediata presa di potere del movimento partigiano croato, l’unico assieme a quello sloveno ad essere attivo all’epoca sul territorio amministrato dall’Italia. Il potere popolare instauratosi sfuggì allo stesso controllo partigiano il quale a stento riuscì a imporre parvenze di processi e disciplina a quella che fu più che altro l’esplosione della rabbia popolare covata in un ventennio di violenze, portate poi al parossismo con l’invasione della Jugoslavia. Questa situazione si tradusse in veri e propri linciaggi, condotti in taluni casi da criminali comuni infiltrati, alcuni dei quali furono poi identificati e condannati a morte dalla stessa giustizia partigiana . Oltre a ciò, molti prigionieri militari furono liquidati di fronte all’impossibilità di mantenerne la custodia all’approssimarsi della Wehrmacht .\nCerto che no, anzi, molti italofoni di Rovigno o della val d’Arsa - zone operaie - erano persino inossidabili comunisti e più in generale l’Istria vantava una radicata tradizione socialista. Altrettanto certo è che il fascismo ebbe una certa predilezione per questa regione e vi pestò più forte che altrove, prima coi manganelli e le taniche di benzina, scatenando in prossimità del confine orientale una violentissima ondata di squadrismo che precedette quella nazionale di qualche anno , e poi anche con le scuole e i registri anagrafici, attuando una bonifica integrale di ogni elemento slavo dal territorio, passando per cognomi, toponomastica, iscrizioni tombali oltre che con uno squadrismo permanente atto a dissuadere l’uso delle lingue “allogene”. Contemporaneamente il regime fabbricò il mito dell’atavica italianità di Istria e Dalmazia, mutuata dalla vecchia propaganda irredentista/imperialista dell’Italia liberale combinata all’epopea mussoliniana della romanità imperiale. Soprattutto a Zara il regime martellò molto sui cittadini rappresentandoli come sentinelle della patria nel barbaro mare slavo. Le motivazioni di questo battage sono spiegate qui: la Venezia Giulia (regione in cui all’epoca si faceva rientrare l’Istria) e l’enclave zaratina costituivano la porta di accesso al sogno imperialista italiano sul Mediterraneo orientale, i suoi abitanti nei programmi del duce ne sarebbero dovuti diventare i giannizzeri più fidati.\n12. È vero che furono epurati anche antifascisti italiani?\nL’uso disinvolto del concetto di “foiba” per qualsiasi vittima riconducibile al movimento di liberazione jugoslavo ha una finalità psicologica, serve a produrre l’idea di un’eccezionale barbarie. Quelli che vengono definiti come gli infoibati del dopoguerra, con i quali si fa lievitare il conto fino a 4.000-5.000 vittime , in verità morirono in gran parte in prigionia, di stenti e di malattie. Oltretutto si trattò soprattutto di militari e quindi “POW - Prigionieri di guerra” i quali, purtroppo, non se la passarono bene in nessun paese coinvolto nella seconda guerra mondiale (nei campi americani morirono 56.000 POW tedeschi).\nSpingere le popolazioni a temersi, odiarsi e darsi alla faida etnica corrispondeva alla più pura ideologia nazionalsocialista, che in questo modo cercava di imporre al mondo il proprio principio di blut und boden  - suo obiettivo ultimo “spirituale”. Questo meccanismo purtroppo sopravvisse al nazismo morente e oggi si perpetua, ad esempio nella pubblicistica di stampo nazionalista attraverso la rappresentazione della lotta di liberazione jugoslava cui pure contribuirono diverse brigate garibaldine italiane, come puro “espansionismo slavo”, confondendolo deliberatamente con il nazionalismo grande-serbo dei cetnici o grande-croato degli ustascia che di fatto i partigiani combatterono, sempre allo scopo di infilare di contrabbando il falso storico della pulizia etnica.\nDiversamente, le truppe collaborazioniste ustascia e cetniche si prefissero obiettivi imperialistici che comportavano la sparizione delle altre etnie all’interno delle aree cui anelavano. Ciò si concretizzò in massacri, stupri etnici, deportazioni e orrori come il lager di Jasenovac . E ad istruire e foraggiare questa gente furono i fascisti italiani prima e i nazisti tedeschi dopo, non bisogna dimenticarlo. I partigiani jugoslavi, se proprio ne avessero condiviso gli stessi principî espansionistici si sarebbero alleati a loro, non li avrebbero combattuti senza quartiere come fecero e c’è anche da dire che cetnici e ustascia non è che deposero le armi nel ’45, ma continuarono una ben poco nota guerra civile in Jugoslavia, armi in pugno, fino al ’47. Dopo di che sparirono per riemergere nel ’91. I massacri in Bosnia, in Slavonia e in Kraijna furono compiuti inneggiando a Draža Mihailovi? e Ante Paveli?, non di sicuro a Tito o alla Jugoslavia.\nl'arena di polaPerché l’esodo di massa da Pola e Fiume fu un disastro per la Jugoslavia, sia sul piano economico che politico. Per contro i famigerati CLN “antislavi” d’Istria e Fiume spinsero gli italiani ad andarsene in massa (tramite stampa e propaganda di strada), da un lato con lo specifico scopo di sabotare la Jugoslavia - una specie di sciopero di cittadinanza (un porto vuoto è un porto morto), dall’altro fu una tattica suicida per convincere la commissione alleata a riassegnare quelle terre all’Italia mostrando ad essi una sorta di “plebiscito di fatto” a mezzo emigrazione di massa.\nL’aria cambiò bruscamente nel ‘48. Con la rottura Tito-Stalin la Jugoslavia fu isolata a livello internazionale, la difficile ripresa economica fu bloccata dagli embarghi non dichiarati che Mosca ordinò agli altri paesi cominformisti che circondavano la Jugoslavia. Nel paese si diffuse l’instabilità politica che comportò l’instaurazione di uno stato di polizia paranoico. Tenca Montini citando Dubravka Ugresi? l’ha efficacemente definito periodo del “maccartismo jugoslavo” , gli anni (1948-1954) furono più o meno gli stessi e le dinamiche pure. A farne le spese, tra i tanti, furono anche le minoranze nazionali che fino allora il regime si era premurato di difendere: gli ungheresi della Vojvodina, gli albanesi del Kosovo e gli italiani d’Istria, furono i più sospettati di cominformismo a causa delle posizioni antijugoslave prese dai rispettivi partiti comunisti nazionali. Oltre a ciò la comunità italiana pagò molto i contrasti internazionali con l’Italia. Ci furono intimidazioni, danneggiamenti e pestaggi in corrispondenza delle elezioni del 1950 e della nota angloamericana dell’8 ottobre 1953 . Si trattò di atti teppistici ai quali le autorità non seppero reagire lasciando spesso agli italiani la sensazione di essere lasciati soli. C’è da dire che se i diritti civili in Jugoslavia soffrirono in questo frangente storico, quelli nazionali continuarono ad essere tutelati. Ciononostante molti istriani, anche di lingua slovena e croata, emigrarono in Italia per via del generale clima politico instabile e a causa dell’economia disastrata (specialmente il mondo agricolo che contraddistingueva la zona B dell’Istria ne fu travolto), sfruttando l’opportunità dell’opzione nazionale stabilita dai trattati. Questa ondata di opzioni non fu per niente gradita dall’Italia che ormai non riusciva più a gestire l’afflusso di profughi e soprattutto sperava di mantenere una presenza consistente di italiani nella Zona B al fine di riuscirla a reclamare. Oltretutto questi esuli erano i più “sospetti”, il governo italiano li percepiva come “i meno italiani” e soprattutto sospettava che fossero comunisti cominformisti in fuga. Questa fu una delle ondate più consistenti dell’esodo dopo quello di Pola e fu effettivamente la più sfigata: trattati come fascisti o stalinisti in Jugoslavia e come comunisti in Italia.\nL’OAPGD (Opera assistenza profughi Giuliani e Dalmati) dapprima rese pubblici i dati di rilascio di 150.000 certificati di profugo; questo numero, poi, tramite criteri statistici molto controversi, arrivò fino a quota 250.000. In maniera del tutto arbitraria Padre Flaminio Rocchi - nato Anton Sokulic - dell’ANVGD fece lievitare la cifra fino a 350.000. Tale cifra, mai giustificata da alcun dato o stima statistica , divenne quella di riferimento delle associazioni degli esuli.\nCosì nella memoria ex-post di molti esuli, ma soprattutto nei figli degli esuli, questi episodi drammatici - spiegabili solo attraverso una complicata disamina storica - si trasfigurarono in un racconto lineare dove magari i propri genitori erano riusciti miracolosamente a sfuggire a presunte “liste di infoibamento” (in un’epoca in cui questo genere di epurazioni erano ben che finite, come le ricerche storiche accurate hanno rilevato). “Il martirio delle foibe” rispondeva anche ad una comprensibile necessità di legittimazione che l’esule avvertiva di fronte all’ostilità della popolazione del luogo dove andava a trasferirsi, spesso risentita per i privilegi che egli otteneva, per esempio nelle graduatorie per l’assegnazione di case popolari e nelle liste di collocamento.\nCome si era preannunciato nella prima di queste FAQ, ci sono sviluppi in atto in alcune associazioni come ANVGD, che ha sostituito la clausola revanscista del suo statuto con nuove disposizioni miranti alla collaborazione con la comunità degli italiani rimasti in Istria. In linea di massima mi verrebbe da salutare positivamente questo cambiamento di rotta: dopo averli insultati e accusati di tradimento e “collaborazionismo” coi titini per anni, finalmente si ravvedono. Eppure qualcosa non quadra: i rapporti transfrontalieri, le celebrazioni congiunte e le collaborazioni fra esuli e rimasti si intensificano ma il frasario rimane lo stesso: foibe, 350.000 esuli e tutto l’armamentario neoirredentista. Non solo, queste parole d’ordine le stanno incominciando a ripetere anche i rimasti, pur essendo concetti che negano la loro stessa storia! Come se le associazioni degli esuli spingessero i rimasti a rinnegare le scelte dei propri padri. Un meccanismo terribilmente simile alla spoliazione e all’uniformizzazione cui furono sottoposte più o meno volontariamente le storie degli esuli. A inquietare inoltre è il recente interesse per i rimasti di soggetti non prettamente progressisti come Lega Nazionale e come… Roberto Menia, sì, lui, il braccio destro di Fini - il cerchio di queste FAQ si chiude. Un mese fa ha lanciato una propria formazione politica parlando proprio di rimasti e della necessità di ritornare «a seminare italianità nell’Europa adriatica». Se si tratta di riscoperta delle radici, di tutte le radici ovviamente, non posso che compiacermene, ma «seminare italianità nell’Adriatico», detto da Menia a me fa paura. Il 1991 non è poi così lontano.\n15. Amouroux H., La grande histoire des Français après l’occupation, tome 9 : Les règlements de comptes (septembre 1944 - janvier 1945), Paris, Robert Laffont, 1991, pp. 83-89\n19. La Perna G., Pola Istria Fiume 1943-1945, Milano, Mursia, 1993 p. 179\ngrazie a: https://www.wumingfoundation.com/ 08.02.2015


Pubblicato daArianna\t 21 Gennaio 2021 18 Febbraio 2021 Lascia un commento su Salute mentale e benessere psicologico: prendine il controllo con questa checklist\nCon l’inizio del nuovo anno, siamo tutti più propensi a fare nuovi propositi e ci sentiamo motivati a raggiungere nuovi obiettivi non solo professionali ma anche personali, optando per uno stile di vita “più sano”. Abbiamo già detto il perché non è utile stilare buoni propositi durante questa fase e soprattutto vogliamo sottolineare come dobbiamo occuparci giorno dopo giorno della nostra salute mentale e del nostro benessere psicologico e fisico.\nPer iniziare questo percorso, dobbiamo prima capire da quale punto partiamo, ecco perché abbiamo stilato una breve lista per un check, a cui potrai riprendere ogni settimana o ogni volta che sentirai il bisogno di fare un punto sulla situazione.\nUtilizzarlo è molto semplice: per ogni elemento della lista dovrai fare un self audit, ovvero farti delle domande specifiche (che ti riporteremo) e rispondere in poche parole o attribuire un punteggio da 1 a 10, dove 1 è il punteggio più basso.\nQuesto ti permetterà di identificare quali aspetti sono per te più complessi al momento, dove dovrai lavorare o sentirai la necessità di chiedere un aiuto esterno. In questo modo sai come dare priorità alla tua salute mentale.\nLa lista per il controllo dalla propria salute mentale e benessere psicologico\n1.Le tue sensazioni\n4. Le tue reazioni\n5. I tuoi amici e la tua famiglia\nÈ il punto principale dal quale partire: come ti sei sentito nell’ultima settimana? Hai provato ansia, ti senti sentito giù? Sono state più le sensazioni positive o quelle negative? Senza dubbio ci sono periodi più mutevoli di altri, ma se dopo qualche settimana notiamo che emozioni e stati d’animo negativi prevalgono, probabilmente c’è un problema di fondo e il nostro consiglio è quello di rivolgerti a un professionista o a un terapeuta.\nIn un sondaggio condotto da Eurodap (Associazione Europea Disturbi da Attacchi di Panico) nel 2019 su oltre 700 soggetti tra i 19 e i 60 anni, il 73% delle persone si descrive come apprensiva, che percepisce ansia e preoccupazione per cose e persone e circa il 91% ha difficoltà a rilassarsi. Ecco perché il tuo audit settimanale potrebbe essere un valido strumento per farti capire quando arriva il momento di agire davvero sul proprio benessere psicologico.\nDi notte soffri di bruxismo (digrignare i denti)? Ti ritrovi spesso a sfogare la tua rabbia su oggetti? Com’è la tua postura quando sei in piedi e quando sei seduto? Anche il corpo è un valido strumento per capire quanto siamo davvero stressati, ti basti pensare a come stanno le tue spalle, la tua schiena e il tuo collo, ovvero le parti dove molto spesso scarichiamo la tensione. Ma non solo: com’è la tua pelle? Hai bruciori di stomaco? La tua bocca è spesso asciutta e secca? Ti mangi le unghie o continui a toccarti i capelli?\nQuesti sono tutti segnali da non sottovalutare e che ti dovrebbero far capire che hai bisogno di occuparti anche del tuo corpo. Fai sessioni di stretching, pilates o yoga, che non solo ti aiuteranno a rilassare le tensioni fisiche ma anche quelle mentali grazie ai vari esercizi di respirazione.\nHai difficoltà ad addormentarti? Oppure ti addormenti facilmente ma ti svegli più volte durante la notte? Ti senti riposato al mattino quando ti svegli?\nIn questo caso si può innescare un circolo vizioso: non riesci a dormire perché hai troppi pensieri per la testa, ma il non riuscire a riposarti non ti permette di svolgere al meglio le tue attività durante il giorno. Abbiamo già dato diversi consigli su come dormire bene senza ansia e stress o come fare a riaddormentarsi facilmente durante la notte, ricordati però che anche il cibo va ad influire su questo, quindi soprattutto per la cena, opta per qualcosa di leggero come zuppe o verdure e cotture a vapore o al forno.\nQuanto scatti facilmente? Come reagisci agli imprevisti? Come ti comporti quando sei al volante? Come sei a casa con i bambini dopo una giornata di lavoro? Qual è il tuo livello di pazienza?\nFai caso ogni volta che scatti per qualcosa e cosa ti abbia fatto scattare o quando ti arrabbi per situazioni o cose che normalmente non ti susciterebbero questa reazione. Questi sono tutti segnali che ti dovrebbero far capire il tuo grado di stress e tensione e prendere coscienza delle tue reazioni, ti aiuta a regolare le tue risposte nei confronti di situazioni non facili.\nQuando hai una giornata no, hai un amico o un famigliare con cui parlare? Qualcuno che ti possa aiutare in caso di necessità o viceversa? Amici e famigliari possono essere fondamentali per la nostra salute mentale e il nostro benessere psicologico e questo ti fa capire quanto sia importante mantenere delle relazioni. Che sia un semplice messaggio, una chiamata o una videochat, il non avere il tempo è solo una scusa che ci raccontiamo, perché basta davvero poco per mantenere i contatti e stare in buoni rapporti con le persone a cui teniamo.\nQuesto è l’ultimo punto della nostra lista per fare un check e verificare la nostra salute mentale. Come ti abbiamo detto prima, farlo periodicamente ci servirà a capire l’andamento del nostro benessere psicologico. Ricordati che chiedere aiuto ad amici o a dei professionisti non è nulla di cui si debba vergognarsi, anzi potrebbe essere davvero la svolta di cui hai bisogno.\nPubblicato daArianna 21 Gennaio 2021 18 Febbraio 2021 Pubblicato inSelf improvementTag: benessere psicofisico, benessere psicologico, controllo salute mentale, salute mentale


Attivati dal Comune di San Benedetto gli spazi di coworking presso la Biblioteca Comunale - Notizie - La Voce\nAttivati dal Comune di San Benedetto gli spazi di coworking presso la Biblioteca Comunale\nPubblicato da Andrea Donati in San Benedetto Val di Sambro · 19/1/2021 19:29:00\nTante e svariate saranno le possibilità di utilizzo degli spazi predisposti dal Comune per accompagnare le esigenze delle famiglie e, di conseguenza, di lavoratori e studenti.\nSono stati inaugurati e subito utilizzati presso la biblioteca comunale di San Benedetto Val di Sambro, gli spazi di lavoro condiviso che diventano, da oggi, un nuovo punto di riferimento per le esigenze delle famiglie del Comune, in pieno rispetto delle regole anti Covid.\nSi tratta di 4 postazioni attrezzate con strumenti computerizzati che il comune mette a disposizione di studenti, lavoratori, docenti, ricercatori e aziende che potranno utilizzare come luoghi di coworking, all'interno della biblioteca comunale dove è possibile di usufruire di una connessione veloce grazie alla banda larga, nonché a servizi gratuiti di wi-fi.\nEcco dunque il primo utilizzo da parte di un giovane ingegnere italo-brasiliano, Lino Cesar Greghi, da poco trasferitosi nel Comune di San Benedetto Val di Sambro assieme alla propria famiglia, che lavora già da una settimana utilizzando tali spazi per sviluppare progetti per la La Scuderia italiana di Formula 1 AlphaTauri di Faenza.\nPer lui «lo spazio di co-working del Comune è una bellissima iniziativa che ben risponde alle necessità di posti confortevoli e silenziosi per poter svolgere il proprio lavoro. Ringrazio il Sindaco e il suo team per la disponibilità e l'attenzione a nostri bisogni.»\nQuesti spazi non servono solo per poter fruire di connettività a banda larga, ma rappresentano una risposta alla necessità di studiare o lavorare in spazi dedicati al di fuori dell'ambito domestico per ovviare ai problemi tipicamente riscontrati da coloro che lavorano da casa: mancanza di spazi adeguati e difficoltà di mantenere un equilibrio soddisfacente tra vita lavorativa e vita privata.\nCome osserva Alessandro Santoni, Sindaco di San Benedetto Val di Sambro «Questo progetto è una delle tante azioni inserite dentro al piano politiche familiari del Comune che trova compimento. Ma i risultato più bello non è rappresentato tanto dall'essere riusciti a realizzare le postazioni, quanto più quello di vedere che le stesse sono effettivamente utili ed utilizzate dai nostri cittadini.\nCiò che mi aspetto per il futuro è che l'utilizzo di tali spazi, comunque regolato dalle norme per il contenimento della diffusione dei contagi da coronavirus, possa diffondersi sempre più tra studenti e lavoratori, ma non solo. Uno spazio utile anche per il progetto a favore della comunità di studenti universitari fuori sede che nel nostro Comune continua a crescere dando slancio, fiducia a e coraggio all'intero territorio.\nOvviamente il servizio è gratuito, e può rappresentare una ulteriore e concreta opportunità di crescita per i nostri cittadini ed anche per il territorio. Sappiamo tutti che il lavoro è cambiato, anche a causa della situazione che stiamo vivendo, per questo molte aziende hanno team o professionisti che lavorano fuori sede o potrebbero avere la necessità di creare uffici satellite: ecco dunque che progetti come questi possono andare incontro alle nuove esigenze dei lavoratori e imprese nell’offrire workplace moderni e tecnologici adatti a sviluppare attività che generino un impatto positivo sul business.\nAltrettanto vale per lo studio, soprattutto oggi che gli spazi scolastici sono inaccessibili per i noti motivi. Per concludere, un ambiente ideale in un Comune ideale per studiare o lavorare in autonomia - e che a Covid superato consentirà anche di facilitare le occasioni di incontro e sviluppo - un luogo in grado di stimolare nuove connessioni e incrementare le opportunità degli studenti, dei professionisti e delle aziende, e soprattutto che dimostra che i Comuni dell'Appennino, fieri delle loro peculiarità, sono comunque in grado di offrire opportunità.»\nFonte: Comunicato del Comune di San Benedetto Vds


Windows Desktop Search: la ricerca di file e documenti sul proprio PC alla velocità della luce – HiTechLife\nIn Windows è sempre stato un problema annoso la ricerca di file e documenti. Lentezza e inaffidabilità del sistema di ricerca di Windows fanno si che il tool venga quasi ignorato dagli utenti. Windows Vista promette, invece, di integrare una nuova funzione di ricerca che dovrebbe non avere concorrenti. In realtà, per chi ancora non è passato al nuovo sistema operativo e vuole rimanere solidamente ancorato a Windows XP, esiste un soluzione Microsoft da installare subito. Si tratta di Windows Desktop Search; è possibile scaricare questo software direttamente dal portale Microsoft al seguente indirizzo: http://www.microsoft.com/windows/desktopsearch/downloads/default.mspx. Una volta installata l’applicazione, la funzione di ricerca sarà accessibile dalla barra delle applicazioni tramite un opportuno campo di testo in cui immettere le parole da cercare. Oltre a file e documenti, l’applicazione è in anche in grado di interfacciarsi con i più comuni client di posta elettronica ed effettuare ricerca all’interno delle email


Vacanza in Sardegna: quanto costa una settimana\nHome Dove, come e quando Vacanza in Sardegna: quanto costa una settimana sull’isola\nVacanza in Sardegna: quanto costa una settimana sull’isola\nDove andare in vacanza in Sardegna per risparmiare\nAndare in traghetto in Sardegna\nMangiare in Sardegna: cosa e dove\nIl prezzo di una vacanza di una settimana in Sardegna\nIl prezzo di una settimana a Giugno\nIl costo di una vacanza di una settimana a Luglio\nQuanto si spende per una settimana ad Agosto in Sardegna\nUna settimana a settembre in Sardegna: il costo\nLa Sardegna è una destinazione ambitissima in estate. Ma quanto costa passare una settimana di vacanza in Sardegna in estate? Ecco i prezzi e come poter risparmiare\nUna settimana di vacanza in Sardegna: quanto costa? credits: Pixabay\nLa sua indiscutibile bellezza ha reso la Sardegna una delle mete estive più ambite, ma spesso e – in realtà a torto – è considerata una destinazione esclusivamente per vacanzieri abbienti. Ma è proprio così? Quanto costa una settimana di vacanza in Sardegna? Si può riuscire a spendere il giusto e trascorrere una vacanza low cost? Sì, la Sardegna può essere per tutte le tasche.\nDalla spiaggia di Ramazzino alla spiaggia del Poeto, da Sassari a Oristano a Cagliari, l’isola riesce a conciliare le diverse esigenze dei viaggiatori e i diversi portafogli. In Sardegna potrete avere una vacanza di lusso sfrenato che costa un’occhio della testa o una vacanza low cost e molto economica.\nLeggi anche -> Le 50 spiagge più belle della Sardegna dove andare a Nord, Sud, Est e Ovest<<\nLa spesa media per una vacanza in Sardegna varia dai 500 euro agli oltre 1000 per una settimana\nIn Sardegna potrete spendere tantissimo come pochissimo. Ci sono molte variabili che influiscono sul prezzo finale della vostra vacanza di una settimana in Sardegna. Cosa può portarvi da un estremo all’altro? Ovviamente il periodo in cui andate in vacanza, ma anche dove e i locali che frequenterete.\nSe volete passare tutte le serate al Billionaire a bere champagne e girare per i locali della Costa Smeralda nella settimana di Ferragosto preparatevi a staccare assegni o a indebitarvi. Se invece scegliete il sud-ovest oppure Oristano magari a giugno o settembre di soldi ne risparmierete parecchi.\nDunque sul costo di una vacanza in Sardegna incide\nla zona in cui andate in vacanza\nil periodo di alta o bassa stagione\nle offerte dei voli o traghetti\nI mesi di giugno e settembre sono i mesi di bassa stagione. Tutto costa meno: dall’alloggio ai voli al traghetto. In questo periodo anche la blasonata Costa Smeralda diventa più accessibile per non parlare dei luoghi meno famosi in cui potrete trascorrere una vacanza davvero low cost.\nAgosto è un mese in cui i prezzi schizzano in alto in tutta l’isola e trovare soluzioni a buon mercato vi richiederà un po’ di pazienza, ma se vi organizzate per tempo prenotando con congruo anticipo – soprattutto volo o traghetto – riuscirete a risparmiare. Facendo attenzione anche alle zone dove andare ad agosto in Sardegna.\nLa scelta della zona della Sardegna dove andare in vacanza influirà notevolmente sul vostro budget.\nLe zone più care dell’isola sono la parte nord-est corrispondente alla Costa Smeralda, da Olbia fino a Santa Teresa di Gallura. Qui nelle località più in come Porto Cervo e Porto Rotondo diventano specie ad agosto esorbitanti. Non economica è specie in alta stagione la costa est nella zona di San Teodoro fino a Cala Gonone e quella nord ovest di Stintino; molto cara un’altra località vip Villasimius e il sud est.\nLa zona più economica della Sardegna è invece la parte ovest, ovvero la zona di Alghero e Oristano e la parte Sud ovest verso Sant’Antioco e isola di San Pietro.\nA parte la Costa Smeralda e Villasimius dove le eccezioni sono piuttosto rare, nel resto dell’isola potrete comunque trovare un’ampia varietà di prezzi e soluzioni economiche anche nella scatenata San Teodoro o nella pittoresca Castelsardo.\nPorto Cervo la meta più esclusiva e cara della Sardegna. Il costo di una vacanza in Costa Smeralda è molto alto\nIn Sardegna si possono trovare alberghi di lusso, case sulla spiaggia da affittare o attrezzatissimi camping. Chiaramente sarà il budget che vi siete prefissati a guidare la vostra scelta. In Sardegna anche i campeggi, soprattutto in zona Costa Smeralda, possono essere di lusso e non sempre sono garanzia di risparmio. Controllate prima di prenotare.\nLa maggior parte dei camping offre però soluzioni economiche ed è possibile trovare campeggi che prevedono solamente una quota per ogni adulto e dei piccoli contributi per la corrente. Con 15 euro al giorno, tutto incluso, potrai stanziarti facilmente. Anche l’ affitto delle case è un’ottima idea per dividere le spese.\nMa se avete intenzione di non badare a spese di alloggio – e ve lo potete permettere – la Sardegna è disseminata da resort di lusso e villaggi esclusivi dove potersi rilassare senza muovere un dito. I fantasmagorici resort a Villasimius vi dicono nulla? Più di 800 euro a notte.\nLe spese di viaggio possono diventare una voce importante se non ci si organizza per tempo. Soprattutto per i trasporti prenotare con anticipo può fare la differenza: se vi riducete a fine luglio a prenotare il traghetto per la settimana di ferragosto rischiate il salasso. Specie ad inizio estate poi sono numerose le offerte: visitate i siti delle compagnie di navigazione o aeree in cerca di qualche offerta.\nLa scelta fra aereo e traghetto dipende anche dal tipo di vacanza, dai costi e da dove andate. Gli aeroporti della Sardegna sono Olbia, Alghero e Cagliari che sono collegati con le principali città del Continente.\nAndare in aereo in Sardegna\nL’aereo ha il vantaggio di accorciare i tempi, appena un’ora di volo, ma riduce il numero di bagagli che vi potete portare con voi. Inoltre, a meno che la vostra destinazione non coincida con la città dell’aeroporto, dovrete spostarsi per raggiungere la vostra meta o affittando un auto o con i mezzi. Insomma o viaggiate leggeri o dovete noleggiare un auto. Il che non è un problema – in aeroporto ci sono noleggi auto – ma incide sul prezzo della vacanza.\nIl traghetto impiega dalle 5 ore alle 7.30 per arrivare in Sardegna. I collegamenti sono da Genova, Savona Livorno e Civitavecchia per Olbia e Golfo Aranci, da Napoli e da Palermo per Cagliari. Ci sono rotte anche per Arbatax, ma in numero minore. Spesso la formula passaggio ponte è la soluzione più economica, inoltre potete caricare la vostra auto – risparmiando sul costo del noleggio – e stiparla di bagagli.\nSe avete poi animali con voi il traghetto è la scelta migliore per portare il vostro amico a quattro zampe con voi in vacanza.\nPane carasau, Pecorino sardo dop, seadas e il maialino (purcheddu) da latte cotto allo spiedo: queste sono solo alcune delle tantissime pietanze autoctone. Ma dove mangiarle per non spendere molto?\nNegli agriturismi fuori dai centri balneari o dal centro della città. Immersi nella natura, in un’atmosfera caratteristica dove si possono sentir suonare antichi canti sardi, si avrà modo di mangiare molto spendendo davvero poco.\nSe invece scegliete una cena di pesce in un ristorante fronte mare i prezzi ovviamente salgono. Come spesso accade nelle isole i piatti tipici sono a base di carne, dunque orientatevi su questi per risparmiare.\nLa spettacolare Cala Goloritzè in Sardegna. Quanto costa una vacanza di una settimana\nIl costo di una vacanza in Sardegna dunque può variare molto, ma per avere un’idea di quanto potrete spendere abbiamo fatto per voi dei preventivi. Per due persone in diverse zone della Sardegna arrivando in aereo o traghetto e dormendo in hotel 3 stelle. Ecco i prezzi.\nGiugno è un mese ideale per visitare la Sardegna. Potrete godere delle spiagge nel loro splendore e in tutta tranquillità Non faticherete a trovare posto e soprattutto spenderete meno. Ma quando vi costa una vacanza di una settimana in Sardegna a Giugno?\nViaggiando con Alitalia e partendo a inizio o metà giugno verso Olbia, pagherai 140 euro a/r. Per il pernottamento, invece, una camera per due persone per 6 notti in un hotel 3 stelle a Palau si aggira intorno ai 500 euro, mentre per un appartamento si trovano soluzioni anche a 350/400 euro.\nAnche nella gettonata (ma costosa!) Villasimius, a giugno, è possibile trovare un hotel tre stelle a meno di 500 euro per una settimana. Molto poco, rispetto ai prezzi che di solito questo posto esclusivo ha.\nA Luglio si entra nell’alta stagione ma si possono ancora trovare delle buone soluzioni economiche. In traghetto da Civitavecchia ad Olbia 2 persone più un utilitaria si spendono a metà luglio circa 200 euro a/r. Per il soggiorno invece i prezzi a Stintino nel bellissimo Golfo dell’Asinara in un hotel 3 stelle per una camera doppia per 6 notti si aggirano sui 700/800 euro.\nLa tua destinazione, invece, è Alghero a metà luglio? Con partenza in aereo, ad un prezzo di circa 150 a/r una settimana costa circa 500/600 euro in un hotel 3 stelle.\nQuanto costa andare in Sardegna? Questa è Cala Domestica vicino Oristano: bellissima ed economica\nMa se si scende ancora lungo la costa occidentale incontriamo Oristano e qui i prezzi sono decisamente più bassi. Per una settimana in un hotel 4 stelle in camera doppia si trovano soluzioni anche a solo 400 euro, 300 euro per un 3 stelle.\nAgosto è il mese più caro e più affollato, dunque il prezzo sale, ma se siete un gruppo di amici e optate per una casa in affitto i prezzi scendono.\nAnche il capoluogo Cagliari offre meravigliose opportunità di vacanza, spiagge meravigliose come la spiaggia urbana del Poetto e possibilità di risparmio. Sul capoluogo vola infatti Ryanair il che è garanzia di risparmio. A metà agosto la tratta Milano-Cagliari a/r costa appena 100 euro.\nA Cagliari troverete tutti sistemazioni in hotel 3 stelle per due persone per 6 notti intorno ai 500 euro. Dunque con 350 euro a persona, pasti e divertimenti esclusi avrete la vostra vacanza in Sardegna ad agosto!\nE se volete risparmiare ulteriormente e non perdervi i posti migliori ci sono i campeggi. Alcune strutture anche in Costa Smeralda hanno prezzi abbordabili anche in pieno agosto. Ad esempio a Palau un camping 3 stelle costa 25 euro a persona al giorno piazzola inclusa.\nSe decidete di andare in vacanza in Sardegna una settimana a Settembre godrete di un clima ancora molto piacevole, di molta più tranquillità e di prezzi più bassi.\nDa Milano si vola su Olbia con la WizzAir e il costo a/r a metà settembre è di 77 euro. Per il soggiorno a San Teodoro i prezzi di una doppia in un hotel 3 stelle per 6 notti si aggirano intorno ai 400 euro, ma per un appartamento per si spendono anche 350 euro e per un monolocale per una settimana sempre per due persone appena 300 euro.\nUna vacanza a Cagliari in Sardegna: mare bellissimo come sulla spiaggia del Poetto e prezzi bassi\nCon un po’ di attenzione quindi una vacanza di una settimana in Sardegna in estate può avere un costo abbordabile ed economica.\nPrevious articleChi sono i nomadi digitali e come diventare uno di loro\nNext articleEstate addio? Crollano le temperature