Bonus investimenti nel Mezzogiorno - Costozero, magazine di economia, finanza, politica imprenditoriale e tempo libero - Confindustria Salerno\naprile 19, 2022 Alessandro Sacrestano\nNel quesito posto all’Amministrazione Finanziaria, un’impresa evidenzia di aver legittimamente acquisito il diritto all’agevolazione a fronte di una serie di investimenti realizzati, per i quali la stessa Agenzia delle Entrate aveva dato riscontro positivo all’istanza telematica di prenotazione del bonus. Tuttavia, per effetto delle complicazioni economiche dovute alla diffusione della recente pandemia, l’impresa conclude per l’impossibilità di continuare a gestire proficuamente l’attività, decidendo di procedere ad un fitto dell’intera azienda, comprendente quindi anche i beni oggetto di agevolazione. L’impresa, comunque, evidenzia di avere ancora a disposizione una parte del credito maturato e, pertanto, chiede al Fisco se l’affitto di azienda comporti la perdita del beneficio ancora spendibile.\nL’Agenzia, nella sua risposta evidenzia che con un contratto di fitto d’azienda (diverso dal mero fitto di beni) i beni oggetto di agevolazione circolano insieme all’azienda e non vengono destinati a strutture produttive diverse da quelle che darebbero diritto all’agevolazione.\nPertanto, assodato che nel periodo di sorveglianza i beni dovranno entrare in funzione e non saranno dismessi nell’ambito del compendio aziendale, nulla osta al mantenimento del bonus e alla sua spendibilità in capo all’impresa che lo ha maturato. Diversamente, ai fini del riconoscimento del medesimo incentivo, il Fisco ha stabilito che non costituisce autonoma struttura produttiva quella in cui si svolga una mera funzione di coordinamento nel concorrere alla progettazione, realizzazione, esercizio e manutenzione di infrastrutture di pertinenza di altra sede ubicata fuori dai territori agevolati.\nL’assunto è formalizzato dall’Amministrazione Finanziaria con un bis di Risposte ad Interpelli (nn. 68 e 69 del 2022) con le quali l’Agenzia delle Entrate ha respinto la tesi secondo cui infrastrutture di rete, rappresentate da antenne/stazioni BTS, ubicate nel Mezzogiorno possano da sole integrare il concetto di struttura produttiva.\nA tale scopo, infatti, ricorda l’Agenzia delle Entrate, deve farsi riferimento ad una unità locale o uno stabilimento in cui il beneficiario eserciti l’attività d’impresa come autonomo ramo di azienda o, in alternativa, come una autonoma diramazione territoriale dell’azienda, ovvero di una mera linea di produzione o un reparto, pur dotato di autonomia organizzativa, purché costituisca di per sé un centro autonomo di imputazione di costi.\nDi contro, come nel caso prospettato nell’Interpello, quando l’unità locale svolge una mera funzione di coordinamento nel concorrere alla progettazione, realizzazione, esercizio e manutenzione di infrastrutture di casa madre, benché dotata di dipendenti, essa esula dal concetto di struttura produttiva e, pertanto, gli investimenti ivi destinati non sono agevolabili.


CIBUS 2018, PARTONO I ROAD SHOW ALL'ESTERO - Virtù Quotidiane - Il quotidiano enogastronomico abruzzese\n31 Ottobre 2017 - 17:18\nPARMA – Ogni anno 800 aziende alimentari si affacciano per la prima volta sui mercati esteri. L’export del food&beverage italiano fa registrare nel 2017 un aumento di circa il 7% sull’anno precedente, con un fatturato previsto a fine anno di circa 32 miliardi di euro.\nLa destinazione più rilevante dei prodotti food italiani è l’Europa e sempre più gli Stati Uniti, ma sta crescendo l’Asia, in primis Cina, HongKong, Corea del Sud, Tailandia e Taiwan (dati Federalimentare).\nQuesto trend di crescita delinea il profilo della 19° edizione di Cibus (Parma 7/10 maggio 2018): “esposizione di nuovi prodotti in grado di imporsi sui mercati internazionali e rafforzamento dell’incoming dei top buyer da ogni continente”, osservano gli oragnizzatori in una nota.\nCon Agenzia Ice è stato delineato un piano di rafforzamento dell’incoming dei buyer esteri, europei e d’oltreoceano – aggiunge il comunicato -, con un road show che sta toccando le maggiori fiere food estere e incontri mirati con operatori della distribuzione nei vari mercati obiettivo, ovvero Francia, Germania, Cina, Usa, Asean ed altri.\nÈ già stato siglato un accordo tra Cibus e Macfrut (la fiera dell’ortofrutta) per facilitare lo scambio di buyer nelle giornate espositive concomitanti (9 e 10 maggio 2018) e la loro presentazione congiunta a novembre in Cina, coordinata dalla Regione Emilia Romagna. E’ stato anche rafforzato l’Hosted Buyers Program che aiuta i buyer nella definizione di incontri a Cibus e delle visite guidate in aziende food&beverage Italiane.\nCategoria: Enogastronomia Tag: beverage, bottomtop, cibus, export, food, gastronomia, madeinitaly, parma


Coldiretti Liguria: maltempo, danni incalcolabili\nHomeMondo impresaColdiretti Liguria: maltempo, danni incalcolabili\n19 Novembre 2014 Direttore Mondo impresa 0\nDopo la conta dei danni in Lombardia, tocca a Coldiretti Liguria fare un primo e sommario bilancio di quanto l’agricoltura della regione ha subito a causa del maltempo, approfittando della tregua che il maltempo stesso sta concedendo al Nordovest.\nSecondo Coldiretti Liguria sono danni incalcolabili, per decine di milioni di euro, quelli che hanno subito le campagne colpite da frane e smottamenti, le strade poderali cancellate, i terreni allagati, le serre distrutte e coltivazioni perdute: dagli ortaggi alle piante aromatiche in vaso, dalle margherite al basilico, ma fino ai pregiati vigneti.\nSecondo Germano Gadina, presidente di Coldiretti Liguria, “le alluvioni stanno mettendo in ginocchio l’economia e l’agricoltura della provincia. Adesso il pericolo deriva dal persistere dell’acqua sui terreni che mette a serio rischio la tenuta del territorio. Complicazioni legate a un dissesto idrogeologico che ha avuto un impatto devastante sui muri a secco che modellano il territorio della Liguria”.\nColdiretti Liguria ha poi fatto il punto provincia per provincia.\nUn intero versante collinare sulle alture di Genova-Prà, zona del basilico Dop, sta franando sull’autostrada A10 Genova-Savona, interessando due aziende agricole. L’intervento per la messa in pristino del versante sfiora i due milioni di euro. Secondo Coldiretti Liguria, nel Tigullio le esondazioni del torrente Rupinaro, del rio Campodonico e dell’Entella hanno provocato ingenti danni ad aziende floricole e orticole di pregio. Su tutto il territorio si contano centinaia di crolli di muretti a secco e ciglioni che hanno interessato aziende olivicole, orticole e agriturismi. Coldiretti Genova ha richiesto lo stato di calamità per tutti i Comuni colpiti e sta assistendo le aziende nella compilazione dei modelli per la segnalazione dei danni.\nSecondo Coldiretti Liguria l’area più colpita resta l’Albenganese, in particolare Albenga e Ceriale. Facendo una stima approssimativa, Coldiretti Savona quantifica danni diretti dai 15 ai 18 milioni di euro alle aziende florovivaistiche, cui si devono aggiugere i danni infrastrutturali ad abitazioni, scantinati, magazzini e ai muretti a secco. Coldiretti Savona ha organizzato una Task force operativa composta dai presidenti di sezione e da soci volontari che si sono recati nelle aziende danneggiate per dare aiutare a pulire e mettere in pristino in modo da riprendere l’attività al più presto.\nI danni sono su produzioni e strutture e le aziende più colpite sono quelle vitivinicole e orticole, per oltre due milioni di euro. Nella zona delle Cinque Terre e dell’entroterra spezzino, informa Coldiretti Liguria, si registrano danni sui muretti a secco: il fatto più preoccupante è un ulteriore scivolamento a valle del terreno. Coldiretti La Spezia sta collaborando con gli enti locali e le imprese danneggiate per verificare la situazione.\nIngenti i danni ai muri di sostegno delle fasce olivicole, con muretti a secco interamente divelti. Inoltre,\nsono state registrate infiltrazioni e allagamenti fangosi nelle serre floricole sanremesi e ventimigliesi, dove sono marcite intere coltivazioni floricole, in particolare di ranuncolo e di anemoni. Secondo Coldiretti Liguria sono ingenti danni nella zona di Diano Marina, dove le colture orticole sono state colpite dall’esondazione del rio Varcavello e del Rio Pineta. I tecnici di Coldiretti Imperia, stanno visitando le aziende danneggiate e stanno raccogliendo le segnalazioni da inoltrare ai Comuni e alla Regione Liguria.\nimprese agricole maltempo\nSeta Beauty, franchising di centri estetici\nSmartphone aziendale, 2 lavoratori su 3 lo hanno perso\nLa paghetta? E’ anche roba per vecchi\n21 Maggio 2013 redazione1 Non Solo Tasse, Primo Piano Oggi 0\nUn’indagine di Coldiretti attesta che ben il 28% dei giovani di età compresa tra 35 e 40 anni percepisce ancora denaro dai genitori […]\n20 Marzo 2015 Direttore Made in Italy 0\nO almeno sperano che lo diventi gli organizzatori della petizione per inserirla nell’apposita lista come Patrimonio dell’Umanità Unesco […]


La Isla Grande: Vivere a Cuba: storica sfida di calcio a Cuba, gli Usa sull'Isola 60 anni dopo\nVivere a Cuba: storica sfida di calcio a Cuba, gli Usa sull'Isola 60 anni dopo\ndi Alessandro Ruta da La Gazzetta dello Sport.it\nIeri 6 Settembre alle 20:00 si è svolta la storica partita (non si conosce ancora il risultato), per la qualificazione ai mondiali del 2010, tra la nazionale di Cuba e quella degli USA (nella foto mentre arrivanao all'aeroporto Josè Martì dell'Havana).\nSessantuno anni. Tanti ne sono passati dall'ultima volta in cui una squadra statunitense di calcio ha messo piede sull'isola di Cuba. Una vita, in pratica. Domani, tuttavia, la "maledizione" si romperà. Un segno dei tempi. Già, perché in programma c'è una partita di pallone tra la Nazionale maggiore degli Usa e, appunto, quella caraibica. In palio, tre punti nel girone di qualificazione ai Mondiali del 2010.\nIL PRECEDENTE. Già nel 1991 una squadra statunitense era stata a Cuba. Ma si trattava dell'Under 21; l'occasione, i Giochi Panamericani. Una goccia nel mare, tuttavia, ripensando all'embargo Usa che tutt'ora resiste nell'isola. Alle 20 ora locale, domani, tocca ai "più grandi". Una sfida apparentemente senza storia, vista la tradizione di Team Usa, e il livello semi-amatoriale, di contro, dei cubani. I ragazzi statunitensi partiranno oggi da Miami, dove sono stati in ritiro per una settimana, con destinazione L'Avana.\nTOCCATA E FUGA. Avranno poco tempo, comunque, per fare i turisti. Ma il presidente della Federcalcio Usa, Sunil Gulati, si è detto contento per questa apertura: "E' una situazione unica nella storia. L'obiettivo, tuttavia, è portare a casa i tre punti - ha dichiarato al NY Times -. Se i ragazzi sono soddisfatti del programma? Loro sanno benissimo il rapporto che c'è con Cuba. Non credo che si perderanno granché". Allenamento, partita, e subito rientro in patria. Come è la prassi, d'accordo, ma dopo sessantuno anni, forse, si poteva fare qualcosa in più.


Prigionieri palestinesi a rischio di deportazione fuori dalla Palestina | Infopal\nPrigionieri palestinesi a rischio di deportazione fuori dalla Palestina\nNablus – InfoPal. Tadamon International, Fondazione per i Diritti Umani palestinese, ha rivelato un piano israeliano, eseguito dai servizi segreti, con il quale si propone ai prigionieri palestinesi il rilascio condizionato alla loro deportazione fuori dalla Palestina.\nCosì è accaduto a Rami ‘Essam Suleiman, di Marda (Salfit), attualmente in detenzione amministrativa (senz’accusa e prorogabile ad oltranza, ndr), già trasferito dalla prigione israeliana di Megiddo a quella di Hadarim e poi a Shatah.\nAhmed Betawi, legale di Tadamon, ha osservato come questa pratica, volta a demoralizzare i deteuti palestinesi, si attui soprattutto nei confronti di coloro che si trovano in detenzione amministativa, pratica già di per sè illegale.\n← Post Precedente Post precedente:Ban Ki-moon: ‘Tutte le colonie israeliane sono illegali’\nPost Successivo → Post successivo:Accoltellato a Gaza un difensore di al-Mezan


Ruby: «Mi sposo e vado in Messico»\nKarima El Mahroukh annuncia a un tabloid austriaco che appena terminato il processo sulle feste di Arcore, lascerà l'Italia per dedicarsi al futuro marito e fare la donna di casa\nKarima El Mahroukh in arte Ruby e il compagno Luca Risso (Kika Press)\n«Dopo Berlusconi lascio l'Italia». Lo annuncia Ruby Rubacuori al tabloid austriaco Oesterreich alla vigilia del Ballo dell'Opera, dove la 18enne marocchina sarà ospite del magnate Richard Lugner. L'intervista si è svolta sul jet privato dell'imprenditore austriaco che ha prelevato Ruby a Genova per portarla a Vienna.\nLa ragazza si dice irritata da tutta l'attenzione mediatica («non posso nemmeno andare al supermercato senza essere seguita«) e spiega che dopo il processo che la vede coinvolta il 6 aprile lascerà l'Italia assieme al compagno Luca Risso: «Voglio emigrare con il mio fidanzato in Messico, lì potrò ricominciare da capo perché non mi conosce nessuno e non mi puntano scorrettamente il dito contro». Per la "fuga", comunque, c'è tempo: «Prevediamo che durerà almeno un anno, se non di piu».\nBallo d cifre e debuttanti\nQuanto alla versione sulle feste ad Arcore, Ruby ripete «che non era accaduto nulla». «Berlusconi aveva 74 anni, che ci faccio con un uomo di quell'età?», dice la ragazza, «era incredibilmente charmant e spiritoso, e anche lui ha cantato».\nIl primo pensiero però ora è il matrimonio, la data fissata è il 22 marzo. Per questo Luca non è «potuto venire al Ballo, possiede un ristorante e una discoteca e se ne deve un po' occupare». Una volta sposati, il sogno di Ruby è «avere figli e fare la donna di casa».


Cucciolo e Cuccioli di Maltipoo in vendita a Vigevano - Vendilotu.it\nCucciolo e Cuccioli di Maltipoo in vendita a Vigevano\nBuongiorno a tutti voi disponibile bellissima cucciolata di Maltipoo nati il 20 05 2021 cresciuti in casa con grande amore.\nCi sono 2 maschietti e 1 femminuccia i piccoli vengono ceduti con 2 vaccinazioni microchip libretto iscrizione anagrafe canina e garanzia veterinaria dì buona salute dei piccoli.\nPronti per rendervi felici per informazioni potete contattarmi al numero di cellulare 3929716428 Alessandro.\nSe non rispondo subito potete contattarmi su WhatsApp.\nAnimali Cucciolo e Cuccioli di Maltipoo\nPulli inseparabili in vendita a Piossasco\nCuccioli pura razza gatto siberiano ipoallergenico in vendita a Verona\nChihuahua in vendita a Castel Volturno


La Regione Abruzzo aiuta le imprese per la ripresa post-covid19 - FIDEAS SRL\nLa Regione Abruzzo aiuta le imprese per la ripresa post-covid19\nAiuta Impresa – “Misure per il rilancio dell’economia regionale”\nLegge Regionale 6 aprile 2020, n.9, art. 4\n“Misure straordinarie ed urgenti per l’economia e l’occupazione connesse all’emergenza epidemiologica da COVID-19.\nIl contributo è destinato a:\nle Micro e Piccole Imprese;\ni lavoratori autonomi in regime forfettario.\nSono ammessi tutti i settori merceologici\nI beneficiari, alla data della presentazione della domanda dovranno essere costituiti da più di 3 anni e operanti, sempre da almeno 3 anni, nel territorio abruzzese.\nAcquisto di beni strumentali e durevoli, utilizzati per almeno tre anni, quindi non cedibili in questo arco temporale; Spese per l’acquisto di macchinari, attrezzature, mezzi di trasporto, arredi, strumenti e sistemi (dispositivi, hardware, software e applicativi digitali e la strumentazione accessoria al loro funzionamento), ed altri beni destinati ad essere utilizzati per un periodo di tempo superiore ai 3 anni, classificabili tra le immobilizzazioni materiali di cui all’articolo 2424 cc, Voci BII2, BII3, BII4.\nI beni ammessi a contributo possono essere sia nuovi di fabbrica che usati purchè sia presente la fattura di acquisto e la relativa quietanza.\nAi fini dell’ammissibilità le spese devono far riferimento a fatture emesse dal fornitore tra la data del 1 gennaio 2020 e la data di invio della domanda. Le fatture oggetto di contributo possono risultare pagate, alla data di trasmissione della domanda o entro 10 giorni dalla pubblicazione della graduatoria definitiva.\nIl contributo massimo concedibile per ciascun beneficiario è pari al 40% delle spese ammissibili sostenute dall’impresa, nel limite massimo di euro 5.000,00.\nIl contributo minimo concedibile è di euro 200,00.\nREGIME DI AIUTI APPLICABILE\nL’Avviso è a valere sul regime previsto dal “Quadro temporaneo per le misure di aiuto di Stato a sostegno dell’economia nell’attuale emergenza del COVID-19» C(2020)1863, come integrata dalla successiva Comunicazione della Commissione «Modifica del quadro temporaneo per le misure di aiuto di Stato a sostegno dell’economia nell’attuale emergenza del COVID-19» C(2020)2215 final.\n6 milioni di euro\ndalle ore 00:00 del 26 maggio alle ore 23:59 del 4 giugno.\nLe domande presentate nei giorni 26 e 27 maggio si considerano presentate contestualmente.\nLe domande presentate dal 28 maggio al 4 giugno sono ordinate secondo il numero progressivo di trasmissione generato dalla piattaforma al momento dell’invio della domanda.\nALTRI BANDI REGIONE ABRUZZO IN USCITA\nLa Giunta regionale Abruzzo ha approvato le Linee di indirizzo del nuovo bando di aiuti per investimenti in macchinari, impianti e accompagnamento dei processi di riorganizzazione e ristrutturazione aziendale legati anche al contenimento e contrasto degli effetti derivanti dal diffondersi del Covid-19 (Azione 3.1.1) con una dotazione finanziaria quasi raddoppiata di quasi 10 milioni di euro con l’obiettivo primario di stimolare le piccole e medie imprese ad investire a favore della crescita economica, della ricerca e dell’occupazione.\nIl nuovo bando sarà aperto a tutte le tipologie di categoria di società includendo tutti i codici Ateco.\nInoltre è aumentato dal 40% al 60% l’aiuto massimo di finanziamento con l’introduzione di ulteriori tipologie di spese eleggibili, tra cui i costi per l’adozione di misure necessarie allo smart working. Per le imprese che avevano già sostenute delle spese per la presentazione della domanda di aiuto possono essere recuperate inserendole in questo nuovo avviso.\nPer informazioni e consulenza\nBorgo Cappuccini 3\nTel. 0736 880843\nSMARTEAM SOCIETA’ COOPERATIVA\nVia Calatafimi 44\nTel. Mobile 351 8920860


Il Margine - Pubblica con noi - Erickson\nIl Margine - Pubblica con noi\nValutiamo volentieri nuove proposte per il marchio Il Margine. È importante però che rispecchino il nostro approccio editoriale e che propongano idee forti, utili al dibattito e alla crescita personale e civile.\nIl nostro percorso di valutazione è accurato e per noi fondamentale e prevede:\nuna valutazione da parte del comitato di redazione e della direzione editoriale;\nuna valutazione da parte della direzione commerciale.\nConclusi questi passaggi, se saremo interessati alla tua opera, verrai ricontattato direttamente da noi. In media i tempi di valutazione sono di 4 mesi.\nPurtroppo, dato il molto materiale ricevuto, non ci è possibile rispondere a tutti. Ti preghiamo di non inviare quindi via e-mail solleciti e di non contattare i nostri centralini per conoscere lo stato della valutazione o per avere un giudizio in merito.\nSe non riceverai una risposta nei quattro mesi successivi all’invio, la tua proposta è da considerarsi respinta. Ti ringraziamo comunque per aver pensato a Il Margine come possibile editore.\nscarica la scheda di presentazione proposta editoriale e inviacela compilata in ogni campo\ninvia tramite e-mail un estratto del tuo testo di non più di 40 cartelle (il solo indice o un breve abstract non sono sufficienti per una valutazione approfondita)\ninvia il tuo materiale esclusivamente in formato PDF o Word (.doc). Altri formati non saranno accettati.\nPer poterti garantire una valutazione accurata ti preghiamo di attenerti a quanto indicato in questa pagina. In caso di dubbi, rileggila con attenzione.


Legambiente Carrara » Il garante regionale: «il regolamento del Comune di Carrara è legittimo, ma senza partecipazione non c’è buon governo del territorio»Legambiente Carrara\nSei in: Home » Temi locali » Territorio » Partecipazione » Il garante regionale: «il regolamento del Comune di Carrara è legittimo, ma senza partecipazione non c’è buon governo del territorio»\nPartecipazione • Urbanistica\nIl garante regionale: «il regolamento del Comune di Carrara è legittimo, ma senza partecipazione non c’è buon governo del territorio»\nNota di redazione: i sottotitoli sono stati aggiunti dalla redazione\nGentilissima Dott.ssa Maria Paola Antonioli\nc/o Legambiente Carrara\nunitamente ai rappresentanti delle associazioni:\nGentilissimo Dr. Mario Venutelli\nItalia Nostra – Sez. Apuo-Lunense\nGentilissima Sig.ra Carla Gianfranchi\nVice presidente di “Amare Marina”\nComitati dei cittadini di Carrara\nGentilissimo Signor Angelo Zubbani\nGentilissimo Dottor Enrico Rossi\nPalazzo Sagrati Strozzi, Piazza del Duomo. Firenze\nGentilissima Prof.ssa Anna Marson\nAssessore Urbanistica e Territorio, via di Novoli 26 – 50127 Firenze\nFirenze, lì 23.08.2010\nOggetto: Regolamento per l’esercizio delle funzioni del Garante della comunicazione, approvato il 27 luglio 2010 dal Consiglio comunale di Carrara. Richiesta di “intervento”.\nGentilissima Dottoressa Antonioli\nrispondo a Lei e contestualmente ai rappresentanti delle Associazioni firmatarie della “richiesta di intervento” inviatami in data 17 agosto e, per conoscenza, trasmetto questa mia risposta al Sindaco del Comune di Carrara, al Presidente della Regione Toscana e all’Assessore all’Urbanistica e al Territorio della stessa Regione.\nIl Comune è libero di decidere; il potere del garante regionale è solo di moral suasion\nCome Lei sa bene, il garante regionale non dispone di alcun potere di controllo e tanto meno di “intervento” nei confronti delle modalità e delle attività con le quali i garanti locali vengono investiti delle proprie competenze ai sensi della legge regionale 1/2005, né rispetto alle forme e ai modi in cui detti garanti interpretano il loro ruolo: ciò, per la semplice ragione che, ai sensi dello stesso Titolo V della Costituzione della Repubblica Italiana, vigono un principio e un vincolo di non interferenza regionale nelle modalità con cui i Comuni esercitano la propria capacità di “auto-organizzazione” ai fini dei compiti ad essi assegnati, ovviamente nel rispetto dei principi e delle norme specifiche della legislazione nazionale in materia di governo locale.\nAl garante regionale compete solo un ruolo, rispetto alle diverse realtà locali, di promozione e di moral suasion a tutela degli intenti e dello spirito con cui, prima la stessa legge regionale 1/2005, poi la legge 69/2007, hanno sancito i valori e le pratiche della partecipazione civica come criteri e modalità ordinari del pubblico amministrare in Toscana.\nIl regolamento di Carrara è legittimo, anche se non ha accolto parte del regolamento regionale\nCiò premesso, vengo al quesito che Lei, a nome delle diverse Associazioni richiamate tra i destinatari della presente, sottopone alla mia attenzione: …se e quanto il regolamento di Carrara sia coerente al regolamento regionale.\nIl Comune di Carrara ha adottato un regolamento per l’attività del Garante locale per la comunicazione (delibera del Consiglio comunale n. 52 del 26 luglio 2010) che appare ispirarsi, infatti, all’omologo regolamento regionale (decreto del Presidente della Giunta Regionale 1 agosto 2006, n. 39/R).\nUna simile “ispirazione” non era ne è normativamente dovuta.\nIl Comune di Carrara avrebbe ben potuto provvedere alla redazione di un proprio regolamento in chiave, per così dire, di massima e autonomica originalità: pur nel rispetto dei fini per i quali, ai sensi degli artt. 19 e 20 della legge regionale 1/2005, vanno istituiti e posti in essere la figura e il ruolo operativo del garante comunale nell’ambito dei procedimenti di formazione degli strumenti locali della pianificazione e degli atti di governo del territorio.\nIl Consiglio comunale di Carrara ha ritenuto opportuna, invece, una simile diretta ispirazione al modello regionale. In questo suo libero e legittimo interpretare quello stesso modello alla propria scala, ha scelto (art. 4 della delibera del Consiglio comunale n. 52 del 26 luglio 2010) di “semplificarlo” non adottando parte delle previsioni di cui all’art. 6, comma 2 del regolamento regionale n. 39/R. Ed evitando, per ciò, di legittimare ex ante quel possibile “contraddittorio” tra il ruolo del garante e quello del responsabile del procedimento che il regolamento regionale, invece, prefigura.\nLa scelta del Comune di Carrara rivela una criticità che la Regione è chiamata a chiarire\nDi qui a dire che ciò diminuisca quella “sostanziale autonomia” (perché normativamente il garante previsto dal legislatore toscano non è configurato come organo né autonomo né terzo) del garante locale, il passo è lungo. Di certo, tuttavia, quelle funzioni di “verifica” ex ante che il regolamento regionale attribuisce al garante vogliono proprio servire a consentirgli un’azione di promozione interna alla stessa Amministrazione, non meramente notarile né di mero passacarte rispetto alle forme e all’efficacia dell’azione informativa e partecipativa che l’Amministrazione è tenuta a promuovere e sostenere.\nNella scelta dell’Amministrazione di Carrara, sia ben chiaro, non c’è nulla di illegittimo. Se mai, essa evidenzia una delle criticità a fronte delle quali il legislatore toscano è chiamato a fare chiarezza: almeno alla luce del rodaggio che l’istituto del garante – sia regionale che locale – (molto innovativo e specificamente toscano) ha sin qui potuto compiere.\nPromuovere la partecipazione o temerla?\nSe è vero che le sollecitazioni e gli effetti della partecipazione vengono riconosciuti dalla legge 1 e dalla legge 69 come fattori di qualità e di efficacia dell’agire amministrativo e delle sue capacità progettuali, decisionali e operative, occorre definire, almeno in linea di principio, se il garante locale è – rispetto ai processi partecipativi e non alle attività informative – un fattore di “prudenza” ovvero di “promozione”. Nel regolamento di Carrara le due esigenze (prudenza e promozione) appaiono strettamente intrecciate. Per taluni questo apparirà un pregio, per altri un difetto.\nSenza partecipazione è arduo realizzare il buon governo del territorio\nIn ogni caso, nulla vieta che la volontà politico-amministrativa del Comune possa leggere e dunque poi porre in pratica il disposto dell’art. 4 del regolamento comunale in una chiave comunque congruente alle finalità sia della legislazione sia della regolamentazione regionale. Così come è altrettanto plausibile che anche un regolamento che fosse la “copia conforme” del regolamento regionale potrebbe poi non accompagnarsi affatto a una coerente interpretazione operativa bensì ad una lettura di fatto restrittiva delle stesse disposizioni regionali.\nIn altre parole, i processi partecipativi e le pratiche di informazione, comunicazione e gestione amministrativa che li debbono sorreggere, facendosene permeare, presuppongono comunque un postulato incomprimibile che non può essere affidato soltanto ad una (pur necessaria) formulazione regolamentare. Vale a dire, una reale condivisione culturale in sede politico-istituzionale e tecnico-amministrativa del “perché”, senza partecipazione, è assai arduo realizzare “buon governo” del territorio.\nSe quel “perché” è davvero compreso e condiviso, e non si limita a riflettere solo uno scettico adeguamento ad un adempimento procedurale, il “come” darvi corso esprimerà pratiche partecipative – mai “perfette” – ma sempre ben difendibili sul piano della coerenza e dell’efficacia.\nPer il governo del territorio occorre la massima collaborazione tra Comune e cittadini\nInfine, e tutto ciò premesso, non posso che ribadire la sommessa opinione che materie di tanta delicatezza culturale e ambientale e paesaggistica quali quelle che sostanziano il governo del territorio dovrebbero vedere la massima e più fruttuosa collaborazione tra pubbliche amministrazioni e cittadini organizzati e non: …quanto meno in una Regione che ha riconosciuto nel proprio ordinamento la necessità di «…promuovere la partecipazione come forma ordinaria di amministrazione e di governo (…) in tutti i settori e a tutti i livelli amministrativi» (art. 1, comma 3, lettera a, legge regionale 69/2007).\nUna “filosofia” istituzionale, mi preme rimarcarlo anche in questa occasione, che qualifica questa Regione, non in nome di un qualche irenico buonismo amministrativo, ma “solo” per ridurre o prevenire i margini di errore che sempre accompagnano qualunque politica pubblica anche con le migliori intenzioni, e consentire, se del caso, di meglio valutare intenti e progetti in campo. Dotandoli, quanto meno, di argomenti adeguati e non solo di adempimenti formali. Sia la soddisfazione del bisogno di decidere sia il legame fiduciario tra cittadinanza, politica e istituzioni risiedono, infatti, nella reale e organizzata possibilità del pieno dispiegarsi di un libero e informato “pubblico argomentare”.\nadmin | No comments | Tags: garante regionale comunicazione, illegittimità, legge regione toscana, morisi, partecipazione, regolamento comunale, risposta


Assistenza caldaie Torino, assistenza caldaia Torino, riparazione caldaie Torino\nSi eseguono interventi di assistenza su caldaie a Torino. Avete problemi con la vostra caldaia? Non sapete a chi rivolgervi ed avete bisogno di un tecnico autorizzato che esegua la riparazione della caldaia?\nChiamateci allo 011488884 oppure al 3470329359 per ottenere assistenza tecnica sulla vostra caldaia. I nostri tecnici qualificati vi assisteranno su tutte le marche attualmente in commercio, riparando gli apparecchi fuori garanzia. Se la vostra caldaia dovesse essere ancora in garanzia, vi invitiamo a contattare i centri di assistenza tecnica autorizzata (CAT) del marchio dell'apparecchio.\nQuando ci chiamate per richiedere l'assistenza per la caldaia rotta, è necessario che ci indichiate la marca e il modello della caldaia al fine di agevolare il lavoro del nostro tecnico e di velocizzare il processo di riparazione.\nChiama per riparare la tua caldaia a Torino\nL'assistenza alla caldaia deve essere eseguita quando vi sono problemi nel riscaldamento, non produce più acqua calda, si sentono strani odori di gas oppure quando la caldaia va in blocco. I tecnici qualificati di CALDAIE TORINO interverranno nell'arco di ventiquattro ore per non lasciarvi senza acqua calda e riscaldamento, l'assistenza è da verificarsi tramite una diagnosi che il tecnico effettua per stabilire la tipologia di danno subito dall'apparecchio.\nLa caldaia è composta da molti pezzi, eseguire la riparazione da una persona inesperta non è consigliato.\nL'assistenza della caldaia è effettuata a Torino ma anche in provincia, quindi potete contattarci anche se non vi trovate in città. In base ai chilometri dalla sede, il prezzo della chiamata può variare.\nInterveniamo ad eseguire l'assistenza e la riparazione anche nei giorni festivi o negli orari serali.\nVendiamo anche ricambi e facciamo preventivi per la sostituzione della caldaia, telefonaci per avere maggiori informazioni.


Colpo grosso in Turchia, gli azzurrini volano con Destro - La Voce d'Italia\nColpo grosso in Turchia, gli azzurrini volano con Destro\nSport novembre 10, 2011 redazione\nROMA – Quattro vittorie in quattro gare: l’Under 21 di Ciro Ferrara continua la sua marcia verso la qualificazione ai campionati europei 2013. Anche l’ostacolo Turchia è superato. Dopo aver regolato la formazione turca un mese fa a Rieti con un secco 2-0 gli azzurrini si sono ripetuti a Istanbul.\nStesso punteggio, 2-0, con Mattia Destro protagonista della vittoria con una doppietta che lancia gli azzurrini in testa al gruppo 7 con 12 punti,che agganciano la Turchia ma con due partite in più da giocare per i ragazzi di Ferrara. Alla fine del girone mancano sei gare ma il cammino è in discesa. Prossimo appuntamento martedì a Casarano contro l’Ungheria.\nLa formazione mandata in campo da Ferrara ha più di una novità: in porta la scelta di Ferrara cade su Bardi, giovane portiere del Livorno, in difesa c’é Donati e Capuano preferiti a Santon (in panchina) mentre in attacco, Ferrara deve fare a meno degli squalificati Gabbiadini e Insigne e dell’infortunato Borini e si affida alla coppia Destro-Paloschi. ed in effetti le scelte del tecnico sono azzeccatissime, perché Bardi risulterà decisivo, soprattutto nel primo tempo, almeno in tre occasioni e Destro, con la sua doppietta consente agli azzurrini di proseguire la marcia verso l’Europeo.\nLa sfida con la Turchia però non è una passeggiata. Anzi. Il primo tempo gli azzurrini soffrono tantissimo la formazione di Cetiner. A centrocampo si perdono troppi palloni consentendo agli attaccanti di casa di presentarsi dinanzi alla porta difesa da Bardi fin con troppa facilità. Il portiere del Livorno però dà il meglio di sé sventando i tentativi di Necip e compagni. Il primo vero pericolo per gli azzurrini arriva al 17’ quando Bardi salva su Sefa Ylmaz nell’area piccola.\nLa Turchia ha voglia di rivincita dopo la sconfitta di Rieti e spinge mettendo in difficoltà Paloschi e compagni che soffrono soprattutto le avanzate sulla fascia sinistra. Al 24’ un errore di Rossi consente a Demir di involarsi verso la porta azzurra, provvidenziale è l’intervento di Caldirola che chiude. L’Italia prova a reagire con Destro (27’) che apre per Saponara ma il cross finisce sul fondo. Gli affondi degli azzurri però non fanno male, mentre è ancora la Turchia a fare il gioco: al 35’ i padroni di casa vedono sfumare una ghiotta occasione per andare in vantaggio. Determinante è ancora Bardi che d’istinto si oppone alla conclusione da due passi di Demir lanciato da un errore di Crescenzi. Gli azzurrini sembrano frastornati, Florenzi (37’) deve sbrogliare una mischia in area. L’Italia va in gol al 40’ ma la rete viene annullata per un fuorigioco di Paloschi.\nLa ripresa è tutta un’altra partita. Gli azzurrini sembrano trasformati. Il gol del vantaggio arriva al 4’ e porta la firma di Mattia Destro che servito da Paloschi, di forza entra in area e di punta beffa Kahveci. L’attaccante del Siena (già tre gol in campionato) conferma il suo stato di grazia anche con la maglia azzurra. Con il gol di vantaggio anche la manovra degli azzurri diventa più fluida, mentre fioccano le ammonizioni (alla fine se ne contano 9, sette tra gli azzurri e 2 tra i turchi). I padroni di casa provano a raddrizzare l’incontro ma la conclusione di Cek (14’) dalla distanza finisce sul fondo. Al 29’ la Turchia resta in 10 per l’espulsione di Sefa Yilmaz che reagisce ad un fallo dell’esordiente Crimi. Al 34’ Ragusa (all’esordio) prova la conclusione di sinistro dal limite dell’area.\nLa Turchia ci prova (38’) con un tiro dalla distanza di Necip e poi sugli sviluppi di un calcio d’angolo (40’) con Colak. Ma al 45’ arriva il bis di Destro che servito da Ragusa s’invola in area e con un pallonetto supera l’accorrente Kahveci. L’Italia espugna Istanbul e ipoteca la qualificazione.


LEGGI ANCHE: Biglietti per la Milano Fashion Week 2017\nHome » guide » Anticipazioni Milano Fashion Week 2017\nCosa vedremo sfilare sulle passerelle meneghine?\nAnticipazioni Milano Fashion Week 2017: la moda donna torna prepotentemente ad ispirarsi agli anni Sessanta e Settanta.\nPre Fall: what’s it?\nI tempi del fashion system sono diversi dai tempi del resto del mondo, perché li precorrono. Durante ogni stagione vengono presentati modelli che saranno disponibili alla vendita soltanto sei mesi dopo le sfilate: succede quindi che durante la settimana della moda milanese di Febbraio vedremo sfilare gli abiti invernali che indosseremo a partire dall’autunno 2017 e che continueremo a indossare per tutto l’inverno 2018.\nPer placare la fame di novità delle proprie clienti però le grandi marche concedono delle anticipazioni sulle collezioni primaverili (si parla in questo caso di cruise collection) o su quelle autunnali (prefall collection).\nLe anticipazioni sono concesse quasi sempre sotto forma di servizi fotografici che vengono pubblicati da prestigiose riviste di settore oppure – in alcuni casi – sui siti ufficiali delle maison.\nAnticipazioni Milano Fashion Week 2017: le linee pulite e attuali degli anni Settanta\nFrancesco Scognamiglio sarà uno dei primi a sfilare a Milano per la Fashion Week 2017. Le sue modelle scenderanno gli scalini dello Scalone Arengario alle 20.00 del 22 Febbraio, primo giorno della manifestazione. Sul situo ufficiale dello stilista è possibile farsi un’idea delle sue linee guide per la realizzazione della collezione: linee semplicissime e pulite vengono alleggerite e arricchite dall’ampio uso di pizzo. I colori su cui si impernia la collezione sono il nero e vivaci tinte pastello come l’azzurro e il rosa. I motivi floreali dilagano sugli abiti leggeri e sulle camicette da abbinare a gonne in pelle aggressive ma con stile.\nMila Shon, che sfilerà quasi al termine dei giorni milanesi della moda: il 27 Febbraio alle 12.15 a Via Berggnone 26. Anche nella sua collezione prefall abbiamo potuto intravedere ampie ispirazione agli ani sessanta e settanta. Abiti dalla linea rigorosissimi, ingentiliti da colori pastello o da ampie fantasie che ricordano i motivi optical tanto cari all’arredo di interni di quarant’anni fa. I completi in giacca e pantaloni sono perfetti, scivolati, eleganti. Cadono a pennello dalle spalle, sottolineano la vita, vengono completati da lunghi pantaloni a sigaretta o a tre quarti.\nFlavio Insinna chi è


Preparazione atletica per Lotta e Grappling: una panoramica generale – Top Conditioning\nArticoli, Preparazione atletica, Resistance training\nPreparazione atletica per Lotta e Grappling: una panoramica generale\n3 ottobre 2018 14 novembre 2021 da Dott. Enrico Cravanzola\nNel vasto mondo degli sport da combattimento e delle arti marziali, discipline come la lotta (wrestling), grappling (no-gi), il classico brazilian jiu jitsu (gi), il judo, ecc. rappresentano una categoria differente rispetto alle solite specialità fatte principalmente di percussioni (striking).\nNon occorre di certo una perspicacia fuori dal comune per intuire che le capacità condizionali e le richieste energetiche a cui l’organismo va incontro durante una gara di grappling non siano le medesime necessarie per competere nel pugilato piuttosto che nella kickboxing.\nIn questo scritto tratteremo proprio di fisiologia sportiva applicata alla categoria di sport da combattimento (SdC) citata ad inizio articolo. Buona lettura!\nChiunque abbia mai calcato, anche solo a livello amatoriale, un tatami od una gabbia sa bene quanto sia duro ed energeticamente dispendioso allenarsi e magari anche gareggiare negli sport da combattimento. Le sottomissioni del grappling, dagli strangolamenti alle leve articolari, le mille proiezioni della lotta libera e greco-romana, le fasi di transizione, i passaggi di guardia.\nProprio perché sono molto duri, occorre essere fisicamente ben preparati, oltre che tecnicamente anche fisicamente. Esistono cinture nere che in quanto a strength and conditioning sono poco più che cinture gialle e cinture gialle che dal punto di vista atletico sono cinture nere.\nEcco, per quanto possibile, bisogna tentare di ottimizzare il tutto. Cinture nere nello sport e cinture nere nella preparazione atletica.\nDiventare eruditi circa il condizionamento fisico per gli SdC non è facile, soprattutto se non si è poliglotti e non si hanno basi di alcun tipo. Questo articolo può essere un buon punto di partenza.\nSistemi energetici e capacità condizionali\nCome già accennato in precedenza, vi è una marcata differenza fra i livelli di capacità condizionali (forza, resistenza, velocità) e di utilizzo dei substrati energetici richiesti dal corpo di un lottatore, rispetto a quelli necessari ad uno striker per essere performante.\nLa tabella riportata sopra, presa dal libro “Ultimate Conditioning for Martial Arts“, mostra a grandi linee i tempi di lavoro (in competizioni ufficiali) di tre SdC legati da alcune similitudini.\nIn tutti e tre è ovviamente richiesta una solida base di forza massimale, una buona velocità, potenza e resistenza. Inoltre, nel wrestling e grappling/bjj ricopre una certa importanza l’efficienza del sistema aerobico. Il quale ha il compito di smaltire e riconvertire i prodotti di scarto del metabolismo anaerobico lattacido. Per resistere invece all’accumulo di acido lattico è importante possedere una buona resistenza anaerobica lattacida e alattacida (potenza e capacità a/lattacida).\nLogicamente, dato che i sistemi energetici lavorano in contemporanea (fig. sotto), vi è una componente energetica aerobica anche in sport come il judo, anche se minore (raggiunge invece il suo apice in SdC come la boxe professionistica).\nLe differenze inerenti l’utilizzo delle capacità condizionali negli SdC dipendono principalmente dalla velocità con cui una forza viene applicata. Con lo sviluppo di tensione, nel muscolo si verifica un accorciamento, questo accorciamento avviene in una determinata quantità di tempo, per cui, secondo la relazione fisica spazio/tempo si può riuscire a quantificare il tempo in cui questa contrazione avviene. Per sviluppare la massima forza esprimibile necessaria per un determinato movimento occorre tempo. Il tempo per raggiungere il picco di forza varia da persona a persona (leve, coordinazione inter e intramuscolare, fibre muscolari, capacità di reclutamento) e dal tipo di movimento.\nNormalmente il tempo necessario per raggiungere il valore del picco della forza (F) è poco superiore a 0,4 secondi. Se paragoniamo gli 0,4″ con il tempo necessario per sviluppare forza in alcuni sport, capiamo perché in alcuni di essi l’allenamento con alti sovraccarichi a basse velocità è un importante aspetto della preparazione atletica e in altri no.\nSpecialmente nelle discipline di velocità, il tempo disponibile per imprimere forza (spinta a terra) è brevissimo (tabella), ciò ci dà un’idea delle priorità della preparazione atletica per questi sport.\nTanto per essere più chiari, in tutti gli esempi riportati sopra, potranno essere raggiunti livelli di forza più o meno alti ma mai massimali. Non è un caso che i lanciatori del giavellotto allenino molto meno la forza massimale (spostamento di alti sovraccarichi a basse velocità), rispetto a chi fa lancio del peso (il giavellotto è molto più leggero del peso, pertanto può essere espressa tramite il lancio di esso una minor Fmax).\nAllo stesso modo, il jab di un abile boxeur (colpo dritto e rapido) si muove con una velocità ben diversa rispetto ad una normale proiezione di un lottatore (hip toss, double leg, single leg…). Quindi a livello fisiologico, fisico e biomeccanico cosa succede? Se siete stati attenti l’avrete sicuramente capito. Il pugile non esprimerà mai e poi mai tutta la sua forza in quel colpo, è impossibile, i suoi segmenti corporei ed i relativi muscoli si muovono troppo velocemente, non c’è il tempo necessario per sviluppare grandi livelli di forza. Al contempo, il lottatore portando un takedown sarà un po’ più lento ma riuscirà ad imprimere molta più forza in quella tecnica.\nAttorno a questi tediosi ma importanti concetti gira tutto il discorso sulle giuste capacità condizionali per gli sport da combattimento. Bisogna quindi fermarsi un attimo a riflettere per cercare di comprendere cosa serve per lo sport che si pratica.\nAndando al nocciolo della questione, un lottatore o grappler deve essere rapido per afferrare un arto dell’avversario oppure per fare un’entrata alle gambe, tuttavia per rendere efficace il proprio takedown deve obbligatoriamente imprimere una certa forza nel gesto atletico, specialmente se l’avversario o lo sparring partner è pesante ed oppone molta resistenza.\nPer questa ragione, a causa delle richieste di forza ed alle fasi statiche – basti pensare ad un fighter che prova disperatamente ad uscire da una brutta situazione come la monta od una sottomissione quasi completamente chiusa – ogni grappler e lottatore se vuole avere delle buone prestazioni deve necessariamente allenare ciò che segue:\nResistenza (aerobica ed anaerobica)\nAi lettori più nerd, facciamo notare come la differenza tra la forza di un jab (Fm, forza massimale raggiunta in determinate condizioni) e quella di un potente takedown (Fmm, il più elevato dei valori di forza massimale raggiunti nelle condizioni più favorevoli) è misurabile ed ha un nome: deficit di forza esplosiva (explosive strength deficit – ESD).\nSopra, il deficit di forza esplosiva.\nPer ulteriori approfondimenti vi consigliamo vivamente di leggere il seguente articolo: La curva di forza-velocita e la sua applicazione nello sport.\nDopo tanta teoria passiamo a dare qualche indicazione su come mettere in pratica quanto detto finora.\nMettiamo caso che un atleta di buon livello abbia un match importante e circa quattro mesi di tempo per allenarsi, dividiamo quindi il tempo totale a disposizione (macrociclo) in 3 mesocicli.\nSopra, le tre principali fasi temporali di una periodizzazione.\nTenendo a mente quali sono le priorità di allenamento elencate poco fa, proviamo a mettere nero su bianco una successione dei mesocicli ed a seguirla.\nMesociclo n.1 (microcicli 1-2-3-4)\nMesociclo n.2 (microcicli 5-6-7-8)\nMesociclo n.3 (microcicli 9-10-11-12)\nMesociclo n.4 (microcicli 13-14-15-16)\nCome molti già sapranno la periodizzazione, a seconda della tipologia di lavoro svolto, è suddivisibile in tre macro-aree: periodo di preparazione generale (GPP) – Periodo specifico (PPS) – Periodo competitivo (PC) – Periodo transitorio (PT).\nGeneralmente la preparazione generale dura più di quella specifica (rapporto temporale di 2:1). Come facilmente intuibile dai nomi, il GPP consiste in lavori più aspecifici, dissimili da ciò che poi verrà fatto in gara (un lottatore sul tatami di gara non solleva bilancieri). Invece, la seguente PPS si pone come via di mezzo fra un lavoro aspecifico e la competizione vera e propria, durante il periodo di preparazione specifica vengono chiamati in causa gesti ed esercizi un po’ più simili a quelli dello sport in sé (stessa cosa per le tempistiche di lavoro).\nQuello del PC è il periodo dove si compete. Può essere rappresentato da un singolo match o da più incontri spalmati in una stessa giornata o in più giorni.\nInfine, abbiamo il periodo transitorio che è generalmente rappresentato da un paio di microcicli rigenerativi molto aspecifici, con una frequenza di allenamento più bassa e con poco volume e intensità.\nPer essere più chiari…\nMolto indicativamente, una “tabella di marcia” potrebbe essere quella mostrata sopra, con un periodo di preparazione generale (settimana 1-10), una fase di preparazione specifica (sett. 11-15) ed il periodo competitivo (ultima settimana).\nDopo un paio di settimane di adattamento anatomico con un volume di allenamento medio ed un’intensità medio-bassa (carichi non superiori al 50-60% 1RM), si inizia ad aumentare il lavoro di resistance training, sia per l’incremento della forza massimale che resistente. In questo periodo si può anche andare ad utilizzare con esercizi mono-articolari per sviluppare i muscoli più carenti (nel caso questi siano particolarmente deboli rispetto agli altri). Per i lavori di forza resistente (continui o a circuito) si possono utilizzare esercizi coi sovraccarichi, a corpo libero e con compagno.\nAl fine di costruire una solida base aerobica si ricorre alla corsa o alla bicicletta, non superando il 70-75% della frequenza cardiaca su lavori continui della durata di 30-60 minuti (capacità aerobica). Invece, riguardo alla potenza aerobica, si fanno corse alla soglia del VO2max per 3-4′ o interval training particolarmente intensi (HIIT). Nel grafico riportato sotto, è osservabile il miglioramento del massimo consumo di ossigeno e della gittata sistolica, entrambi ottenuti tramite un allenamento ad intervalli (15/15) ed uno di corsa prolungata per tempi modesti (4×4 min).\nAerobic high-intensity intervals improve VO2max more than moderate training (Helgerud J. et al., 2007); grafico a cura del Dott. Paolo Evangelista.\nFra la fine della GPP e l’inizio della fase più specifica possiamo sbizzarrirci (per modo di dire) con lavori esplosivi con kettlebell, metodo a contrasto, palle mediche (anche simulando i gesti di gara), balzi, eccetera. E sulla velocità è bene usare degli sprint su brevi distante (10-50 metri) e lavorare sulla capacità di reazione.\nPer ultima, ma non meno importante, la resistenza anaerobica. Si cerca di rendere l’organismo più tollerante all’accumulo di acido lattico, in modo da migliorare la tenuta atletica generale, ricorrendo a circuiti che possono mischiare esercizi a corpo libero o gesti da gara. I tempi di lavoro sono riportati poco più sotto.\nA grandi linee, quelli che seguono sono i metodi di lavoro.\nForza massimale: 3-6 sets x 3-7 ripetizioni (75-90% 1RM)\nForza resistente aerobica (capacità): 10-15′ di lavoro (rec. incompleto, 2-4′)\nForza resistente aerobica (potenza): 3-5′ di lavoro (rec. completo)\nForza resistente anaerobica (capacità lattacida): 90-120″ di lavoro (rec. incompleto, circa 1′)\nForza resistente an. (potenza lattacida): 40-90″ di lavoro (recupero completo)\nForza resistente an. (capacità alattacida): 12-20″ di lavoro (rec. incompleto, circa 1′)\nForza resistente an. (potenza alattacida): 5-10″ di lavoro (rec. completo, 2-3′)\nForza esplosiva/power: 3-6 sets x 1-5 ripetizioni\nResistenza aerobica (capacità): 30-60′ di lavoro (65-75% FCmax)\nResistenza aerobica (potenza): 3-4′ di lavoro (85% Fcmax) ripetuti 3-4 volte (rec. 2-4′)\nVelocità/rapidità: sprint di vario genere su brevi distanze (10-50 m) con rec. completo\nPotenza resistente (capacità lattacida): 60-120″ di lavoro (rec. 60-90″)\nPotenza resistente (potenza lattacida): 40-90″ di lavoro (rec. 3-5′)\nPotenza resistente (capacità alattacida): 12-20″ di lavoro (rec. 10-45″)\nPotenza resistente (potenza alattacida): 5-12″ di lavoro (rec. 1-3′).\nIntensità: percentuale del carico sollevato rispetto al proprio massimale (% 1RM), percentuale della frequenza cardiaca massima (% FCmax).\nPer ulteriori approfondimenti: Allenarsi in base alla frequenza cardiaca.\nVolume: serie x volume x kg sollevati (tonnellaggio), serie di corsa x metri corsi (chilometraggio totale).\nDensità: rapporto fra lavoro e recupero (work on/off).\nPer monitorare la frequenza cardiaca è vivamente consigliato l’utilizzo di un cardiofrequenzimetro.\nGli esercizi da utilizzare, alcuni li abbiamo già accennati, bene o male sono quelli che tutti gli addetti ai lavori già conoscono: sollevamenti con bilanciere, trap bar e manubri, kettlebell, palle mediche, corsa, bici e/o cyclette, vogatore, balzi di vario genere, slitta, sprint su brevi distanze (anche con cambi di direzione), battle rope, esercizi a corpo libero e con partner, elastici, macchine isotoniche, gesti tecnici tipici dello sport praticato e così via.\nSopra, una camminata prolungata volta all’incremento della forza resistente di tipo aerobico (aerobic strength endurance).\nCon 2-3 sedute di allenamento (preparazione atletica) a settimana si possono ottenere dei bei risultati.\nCosa manca? Di altro ovviamente c’è da allenare la coordinazione, equilibrio e propriocezione e fare il giusto stretching più eventuali sedute dedicate alle tecniche di recupero (massaggi, bagni freddi). La flessibilità (stretching) va allenata durante tutto il macrociclo; coordinazione, equilibrio e propriocezione trovano il loro collocamento principalmente durante la fase di preparazione fisica generale (GPP).\nSia nella GPP che SSP è inoltre consigliabile allenare con moderazione il collo.\nAltre letture utili:\n- La periodizzazione dell’allenamento: teoria e pratica\n- Test atletici per sport da combattimento\n- MMA: l’allenamento in vista di un match secondo Greg Jackson\n- La forza nello sport e in palestra: consigli ed errori da evitare\n- Allenamento della forza negli sport da combattimento (periodizzazione)\n- Allenarsi in base alla frequenza cardiaca\n-Come creare Transfer: proposta d’allenamento per gli sport da combattimento\n- Metodi di potenziamento per gli sport da combattimento\n-Il Ginocchio del Fighter? Teniamolo al Sicuro!\n- Allenamento del collo per gli sport da contatto: teoria e pratica\n- Ultimate Conditioning for Martial Arts\n- Sport da combattimento ed allenamenti errati\nOvviamente durante l’intera preparazione ci saranno moltissimi allenamenti “tradizionali” con il maestro ed i compagni, dove si andrà a lavorare sulla tecnica, lo sparring e su eventuali scelte tattiche e strategiche. Di ciò però non parliamo dato che non è compito del preparatore atletico occuparsi di queste cose. Va comunque specificato, perdonate la banalità, che è inutile massacrarsi di preparazione atletica se non si è sufficientemente bravi nel proprio sport. Sul tatami di gara non si va a squattare, saltare o ad eseguire circuiti, ma a combattere con un avversario. È follia pensare a una cintura blu di bjj che passa più tempo a sollevare pesi che a rollare con i compagni di allenamento!\nGli sport da combattimento sono sport estremamente complessi, anche sotto al profilo dello strength and conditioning. Allenarsi tanto ma soprattutto bene, alternando gli stimoli allenanti, individualizzando il lavoro e periodizzando il tutto si può fare molto, elevando le performance sportive di chiunque. Dall’atleta più portato a quello più scarso.\nIn futuro torneremo a parlare di questi argomenti, approfondendo alcuni concetti, anche in base all’apprezzamento che lettori, atleti e coach avranno nei riguardi di questo articolo.\nLandow L. – Ultimate Conditioning for Martial Arts (2016)\nBompa T. e Buzzichelli C. – Periodizzazione dell’allenamento sportivo (2017)\nJoel Jamieson – Ultimate MMA Conditioning (2009)\nJan Helgerud, Kjetill Høydal, Eivind Wang, Trine Karlsen, Pålr Berg, Marius Bjerkaas, Thomas Simonsen, Cecilies Helgesen, Ninal Hjorth, Ragnhild Bach, Jan Hoff – Aerobic high-intensity intervals improve VO2max more than moderate training. Med Sci Sports Exerc. 2007 Apr;39(4):665-71.\n1RM aerobica allenamento anaerobica balzi capacità alattacida capacità condizionali capacità lattacida conditioning Conor Mcgregor coordinazione endurance fc forza forza esplosiva forza resistente GPP grappling lotta pdf periodizzazione potenza potenza alattacida potenza lattacida Preparazione atletica preparazione fisica programma propriocezione rapidità Recupero resistenza scheda SSP strength and conditioning test top conditioning training velocità workout wrestling\nOrmomi tiroidei e metabolismo\nShock jump: la loro utilità nella preparazione atletica


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Il cantante Kanye West è stato accusato di aver molestato la sua ex moglie Kim Kardashian. La famosa coppia ha avuto una storia d'amore dal 2012 fino al loro divorzio nel 2021, e ha avuto quattro figli. Kanye West sta lottando per venire a patti con la loro separazione e il nuovo fidanzato della sua ex, che ha minacciato. Sul suo account Instagram, posta dei montaggi per umiliare la sua ex e prendere direttamente di mira la sua nuova amante, con didascalie aggressive. Si è anche trasferito vicino alla casa della star della realtà e ha inviato un camion di rose il giorno di San Valentino fuori dalla sua casa, anche se lei gli aveva chiesto di lasciarla in pace. Siete mai stati vittime di molestie? | Toluna\nIl cantante Kanye West è stato accusato di aver molestato la sua ex moglie Kim Kardashian. La famosa coppia ha avuto una storia d'amore dal 2012 fino al loro divorzio nel 2021, e ha avuto quattro figli.\nKanye West sta lottando per venire a patti con la loro separazione e il nuovo fidanzato della sua ex, che ha minacciato. Sul suo account Instagram, posta dei montaggi per umiliare la sua ex e prendere direttamente di mira la sua nuova amante, con didascalie aggressive. Si è anche trasferito vicino alla casa della star della realtà e ha inviato un camion di rose il giorno di San Valentino fuori dalla sua casa, anche se lei gli aveva chiesto di lasciarla in pace.\nSiete mai stati vittime di molestie?\n39% 1258 голоса\n61% 1970 голоса\nSì, dal mio ex/ dalla mia ex 224 голоса\nSì, dal mio ex/ dalla mia ex\nSì, da qualcuno della mia famiglia 169 голоса\nSì, da qualcuno della mia famiglia\nSì, da un amico 135 голоса\nSì, da un amico\nSì, dal mio ambiente di lavoro 130 голоса\nSì, dal mio ambiente di lavoro\nSì, da un estraneo 239 голоса\nNon sono mai stato vittima di molestie 2246 голоса\nNon sono mai stato vittima di molestie\nAltro - fateci sapere nei commenti 85 голоса\nsi, ai tempi di scuola un bidello mi ha importunato, ma l'ho subito sistemato\nsolo psicologiche, sia da parte di famiglia e amici, che sarebbe più giusto dire ex amici, ma anche da parte di sconosciuti, che mi hanno pure augurato di morire. Ma violenza fisica mai.\nMolestie fisiche mai ma psicologiche praticamente tutti i giorni sono abituata e rassegnata e porto tanta pazienza


E' febbre dell'oro in California, dove un misterioso utente nasconde banconote in giro per la città, lanciando poi su Twitter, con l'account @Hiddencash, indizzi per trovarle\n"Il cestino di uno diventa il tesoro di un altro" scrive per esempio il misterioso utente fotografando un bidone della spazzatura accanto a una fermata dell'autobus\nIl gioco è iniziato intorno al 23 maggio. Le buste contengono banconote per un valore tra i 100 e i 200 dollari e, negli ultimi giorni, hanno iniziato a comparire anche a Los Angeles. L'account di Hiddecash in pochi giorni ha superato i 300mila follower\nL'anonimo donatore chiede solamente di fotografare e twittare quando la busta viene trovata. In molti, racconta il San Francisco Chronicle, all'inizio hanno sospettato un'operazione di marketing\nMa il quotidiano californiano ha intervistato, via mail, l'anonimo donatore, che ha spiegato di essere un agente immobiliare. "Ho concluso un affare da mezzo milione di dollari" ha spiegato al giornale " e avevo intenzione di fare qualcosa di divertente"\nUna folla si è raccolta nel luogo indicato da Hiddencash. In un'ulteriore dichiarazione pubblicata in rete, l'anonimo utente spiega di aver voluto "restituire a una comunità che amo e che mi ha dato tanto"\nUn nuovo indizio di Hiddencash. Nel suo colloquio con il San Francisco Chronicle, il misterioso utente ha spiegato di voler restare anonimo: "Alcune persone vicino a me potrebbero essere contrarie all'idea che regalo soldi. E ci tengo alla mia privacy"


.pdf PER UN COLPO DI SOLE\nSembra incredibile, ma cè un ambiente, frivolo e modaiolo, zeppo di donne (e di uomini...) pronti a uccidere per una manciata di colpi di sole mal riusciti. Di questo mondo racconta una diretta interessata in una classic romantic comedy resa ancora più saporita da una sottile ma implacabile vena satirica che colpisce dive, ereditiere e star del giornalismo. Lautrice è effettivamente una famosa colorista dOltreoceano ed è in preparazione un film Disney tratto dal libro.\nIl termine ondata di calore (in inglese heat-wave) è entrata a far parte del vocabolario corrente per indicare un periodo prolungato di condizioni meteorologiche ... Espressioni: colpo di sole ≈ [→ COLPO (6. a)]; cura del sole ≈ T (med.) ... un altro di un corpo, da un corpo a un altro, da un sistema a un altro per il solo effetto ...\n📗 Da dove vengono i piccoli degli animali? Ti sei mai chiesto... Con poster\n📗 Diciotto secondi prima dellalba\n📗 Confetture, gelatine e conserve di verdura\n📗 Un Gramsci per le nostre scuole. Antologia\n📚 Le rappresentazioni degli insegnanti. Unindagine sulla continuità nelle scuole di Reggio Emilia\n📚 Tutti a tavola! Le nuove ricette della prova del cuoco\n📚 Un urlo a Soho\n📚 L italiano nascosto. Una storia linguistica e culturale\n📚 L Idea di modernità\n📘 La nosa gént. Immagini della Valmalenco nella prima metà del 900\n📘 Combattenti della galassia\n📘 Il soffio vivo. I procedimenti del «Nutrire il principio vitale» nella religione taoista antica\ncolpo di sole traduzione nel dizionario italiano - inglese a Glosbe, dizionario online, gratuitamente. Sfoglia parole milioni e frasi in tutte le lingue.\nColpo di sole nei bambini: mentre l'estate si avvia verso il pieno svolgimento arrivano, puntuali, le informazioni e le linee guide per prevenire le insolazioni e i colpi di calore che, pur riguardando tutte le età, sono più comuni nei bambini e negli anziani. Un colpo di sole Lyrics: Un colpo di sole mi ha fatto impazzir / Il mondo è cambiato per me / Amore, ogni giorno mi piaci di più / Il colpo di sole sei tu / Vivo per te, non penso che a te ...\ncritiche per evitare ogni eventuale complicazione seconda- ... Il colpo di calore è un'emergenza acuta e potenzialmente letale dalla fisiopatologia complessa, ... 26 mag 2016 ... Ondate di calore - I rischi per la salute. ... o di maggiore gravità, come congestione, colpo di calore, disidratazione. ... E' causata da un aumento della temperatura corporea per insufficiente capacità di termoregola...\nColpo di scena per Un posto al sole: Nina Soldano lascia lo show. Condividi. È la soap opera italiana più amata e longeva, sugli schermi da più di 20 anni, stiamo parlando di Un posto al sole salita agli onori della cronaca per un terremoto che ha colpito cast e produzione.


Ricaricare auto elettrica a casa: Smart Mobility Home - Iberdrola\nLa soluzione di Iberdrola per la tua auto elettrica.\nIn base alle tue esigenze scegli come ricaricare la tua auto elettrica. Scopri qual è la stazione più adatta alle tue necessità.\nVisualizza i tuoi consumi e ricarica l'auto elettrica, a casa, utilizzando l'app.\nÈ possibile beneficiare di un aumento di potenza gratuito del contatore a 6 kW con Sperimentazione ARERA-GSE. Per maggiori informazioni leggere la documentazione presente in pagina.\nCon la Wallbox ricarichi\nla tua auto elettrica\nScegli l'opzione più adatta alle tue necessità\nPulsar Plus Pulsar\nTipologia di garage\nBox auto/garage indipendente Posto auto in garage condominiale A (situato nel medesimo stabile dell'abitazione) Posto auto in garage condominiale B (situato in uno stabile distinto dall'abitazione)\nDesign compatto e confortevole, consente di controllare la ricarica dal tuo cellulare e programmare quando ricaricare.\nPower Boost (Modulatore di Ricarica)\n*Le stazioni di ricarica per l'auto elettrica hanno una potenza massima di 7,4 kW (con installazione monofase) ma possono altresí essere configurate ad intensità inferiore a seconda delle esigenze del cliente.\nBox Auto / Garage indipendente\nCliente proprietario di un garage indipendente (es. casa unifamiliare) oppure cliente proprietario di un box auto con connessione autonoma alla rete.\nInstallazione MONOFASE 32A (7,4kW) comprensiva dei dispositivi di protezione elettrica necessari\nMontaggio della stazione e collegamento della stessa all’impianto elettrico privato ì entro una distanza massima di 20 metri dal punto di connessione tecnicamente più idoneo\nPerforazioni orizzontali oppure verticali necessarie\nInstallazione Modulatore di ricarica (solo Pulsar Plus)\nTest e messa in servizio del Punto di Ricarica\nGarage condominiale A\nCliente proprietario di un posto auto in condominio situato nel medesimo stabile dell’abitazione.\nInstallazione MONOFASE 32A (7,4kW) comprensiva di un quadro elettrico (provvisto di serratura) idoneo a ospitare i necessari dispositivi di protezione elettrica\nMontaggio della stazione e collegamento della stessa all’impianto elettrico privato entro una distanza massima di 30 metri dal punto di connessione tecnicamente più idoneo\nTerminale doppio o simile per la derivazione elettrica dall'uscita del contatore al pannello di protezione\nFino di massimo 2 fori e/o perforazioni verticali oppure orizzontali\nGarage condominiale B\nCliente proprietario di un posto auto in condominio situato in uno stabile diverso da quello in cui è localizzata l’abitazione.\nTerminale doppio oppure simile per la derivazione elettrica dall'uscita del contatore al pannello di protezione\nGestione pratiche amministrative ed autorizzative per creazione di un nuovo Punto di fornitura dedicato (compresa redazione e rilascio SCIA)\nLe domande più frequenti per ricaricare la tua auto elettrica direttamente a casa.\nCos’è una Wallbox e quali sono i benefici?\nLa Wallbox è una stazione di ricarica «a parete» creata per ricaricare rapidamente, e in sicurezza, la tua auto elettrica. I vantaggi sono:\nA differenza di una presa domestica tradizionale (come le Schuko), è progettata per resistere al rilascio continuativo di energia elettrica a potenze elevate. In caso di selezione del Wallbox Pulsar Plus è incluso anche il modulatore di ricarica (Power Boost) che regola automaticamente la corrente, destinata alla carica del veicolo, in base al consumo istantaneo dell’abitazione/locale aziendale.\nLa Wallbox permette di programmare la ricarica nelle ore preferite direttamente con lo smartphone oppure tramite un portale web, in modo da poter risparmiare sulla bolletta.\nDETRAZIONI FISCALI L?acquisto e la posa in opera della Wallbox dà diritto a una detrazione fiscale del 50% sulle spese sostenute, per un ammontare complessivo di spesa non superiore a 3.000€ (inclusi gli eventuali costi iniziali per la richiesta di potenza addizionale fino a un massimo di 7 kW).\nL’acquisto e la posa in opera della Wallbox dà diritto a una detrazione fiscale del 50% sulle spese sostenute, per un ammontare complessivo di spesa non superiore a 3.000€ (inclusi gli eventuali costi iniziali per la richiesta di potenza addizionale fino a un massimo di 7 kW).\nQuanto tempo è necessario per caricare un’auto elettrica in casa?\nIl tempo per «fare il pieno» di un'auto elettrica in una stazione di ricarica in AC è dato dalla divisione tra batteria veicolo elettrico (kW/h) / potenza effettiva di ricarica.\nLa potenza effettiva di ricarica dipende da tre fattori principali:\nLa potenza massima della Wallbox\nLa potenza disponibile del contatore/POD\nLa potenza massima accettata dal caricabatterie interno all'auto elettrica.\nSe i tre valori sono diversi, la potenza effettiva di ricarica equivale al valore più basso dei 3 fattori.\nCosa include l’Offerta di Iberdrola a favore della mobilità sostenibile?\nLa fornitura di una Wallbox a scelta tra la versione Pulsar e la versione Pulsar Plus (con le caratteristiche descritte all'interno delle schede tecniche).\nIl pacchetto di installazione «standard».\nIberdrola ha creato 3 pacchetti di installazione «standard» in base alle possibili caratteristiche dell'abitazione:\nPosto auto in garage condominiale A (situato nel medesimo stabile dell'abitazione)\nPosto auto in garage condominiale B (situato in uno stabile diverso da quello in cui è localizzata l’abitazione)\nL'assistenza tecnica da remoto (e in loco) in caso di guasti e/o malfunzionamenti al caricatore dell'auto elettrica.\nCome e quando avviene l’installazione della Wallbox?\nSuccessivamente alla sottoscrizione del contratto, verrai contattato da un tecnico Iberdrola che, dopo una valutazione telefonica, capirà se concordare direttamente l’installazione (es. Garage indipendente) oppure se procedere con un sopralluogo preventivo. Successivamente all’eventuale sopralluogo verrà concordata la data di installazione. Se a seguito del sopralluogo preventivo, dovesse rendersi necessario, ai fini di finalizzare l’installazione, un qualsivoglia servizio o attività aggiuntiva rispetto all’installazione standard (“servizi extra”), verrà sottoposto un preventivo per tali servizi extra da parte dei partner tecnici di Ibedrola. In caso di rifiuto del preventivo non verrà addebitata alcuna penale di uscita del tecnico ma il contratto non potrà finalizzarsi.\nL’intero processo generalmente dura tra i 15 e i 30 giorni, fermo restando che:\nsalvo richiesta di installazione anticipata, la finalizzazione dell’installazione può avvenire solo al decorrere dei 14gg di ripensamento dalla sottoscrizione del contratto (Cfr. Codice Consumo)\nl’inizio dei lavori di installazione è sempre condizionato all’ottenimento da parte del Cliente di eventuali autorizzazioni o permessi necessari\nin caso di necessità di installazione e allacciamento di un nuovo punto di fornitura (POD), le tempistiche possono dipendere dal Distributore Locale.\nCome funziona il pagamento della Wallbox?\nSono previste le seguenti modalità di pagamento.\nPagamento in un’unica soluzione tramite bonifico bancario o postale, da effettuare entro 5 giorni dalla consegna e installazione della stazione di ricarica.\nRateizzazione a 12 mesi con addebito mediante domiciliazione bancaria (SEPA DD). Le rate di addebito decorreranno dal primo mese successivo la data di consegna e attivazione della stazione di ricarica (i benefici fiscali non sono applicabili in caso di utilizzo di tale modalità di pagamento).\nAttraverso l’esercizio dell’opzione dello sconto in fattura – prevista dall’art. 121, comma 1, lett. a) del D.L. 34/2020 – e il pagamento del prezzo residuo, non coperto dall’opzione, con bonifico entro 5 giorni dall’emissione di apposita fattura da Iberdrola (che sarà emessa a seguito della consegna e dell’installazione della stazione di ricarica). L'opzione dello sconto in fattura è da intendersi riferita esclusivamente al prezzo del pacchetto Wallbox + installazione standard e non a eventuali costi per Servizi Extra. Per maggiori dettagli puoi consultare la Guida al Pagamento.\nHo bisogno di autorizzazioni particolari per installare una Wallbox?\nLa Wallbox è considerata come un “elettrodomestico”, quindi non c’è bisogno di coinvolgere il Gestore di Rete e/o richiedere l’autorizzazione per l'installazione, a meno che tu non voglia far installare la Wallbox in un’area comune del condominio (non essendo in possesso di un box auto privato né di un posto a uso esclusivo). In questo caso, secondo la Legge 134 del 2012, è necessario far approvare, con votazione a maggioranza, dall’assemblea di condominio, il progetto di installazione.\nIn caso di installazione in condominio (in box auto o nel posto auto privato), il condomino ha solo l’obbligo di notificare all’amministratore l’installazione (senza chiederne l’autorizzazione). Qualora i lavori per l’installazione della Wallbox richiedessero modifiche delle parti comuni, l’amministratore potrebbe prescrivere cautele preventive (es. verifica della necessità di aggiornamento del Certificato di Prevenzione Incendi).\nNo. Puoi ricaricare l'auto elettrica collegandola direttamente al tuo contatore di casa, anche in caso di posto auto in garage condominiale. In caso non fosse possibile eseguire il collegamento all'impianto elettrico privato di casa, ti forniremo noi la consulenza necessaria, e gestiremo per tuo conto, tutte le attività propedeutiche ad attivare un Punto di Fornitura (POD) dedicato alla ricarica della tua auto elettrica.\nNon necessariamente. Dipende dalle caratteristiche dell’impianto e dalle esigenze di velocità di ricarica. Se si dispone di una potenza del contatore inferiore alla potenza massima della Wallbox, si può configurare la ricarica a intensità inferiori. Per sfruttare appieno la potenza di ricarica dell’infrastruttura, è possibile richiedere un aumento di potenza del contatore contattando direttamente il fornitore di energia elettrica. I costi associati vengono determinati dall’Autorità di Regolazione per Energia Reti e Ambiente (ARERA). Per una stima puntuale dei costi ed eventuali chiarimenti è possibile consultare direttamente il sito web https://www.arera.it/atlante/it/elettricita/capitolo_3/paragrafo_6/domanda_7e.htm\nI costi iniziali per la richiesta di potenza addizionale (fino a un massimo di 7 kW) sono inclusi nella detrazione fiscale prevista dall’ articolo 16-ter del decreto-legge 4 giugno 2013, n. 63\nDurante il periodo di garanzia (2 anni) e in caso di necessità di assistenza tecnica, puoi contattare il numero verde 800 690 901. L’operatore ti fornirà assistenza da remoto oppure pianificherà con te un intervento di riparazione/sostituzione della parte eventualmente danneggiata, senza alcun costo aggiuntivo.\nIn caso di malfunzionamenti non coperti da garanzia, potrai sempre richiedere assistenza. In questi casi l’eventuale intervento di riparazione straordinaria avrà il costo determinato all’interno delle Condizioni generali.\nCondizioni generali Guida al pagamento Sperimentazione ARERA-GSE


Ecocatastrofismo Onu: "Alla Terra restano sette anni di vita" • Imola Oggi\n28 Settembre 2020 Ambiente & Energia\nSette anni, 102 giorni e 12 ore: ecco quando il mondo finirà. Non è una profezia in stile Donnie Darko – il film di Richard Kelly dove il coniglio antropomorfo Frank profetizzava l’Apocalisse in poco più di 28 giorni – ma l’installazione Climate Clock, comparsa sulla parete del grattacielo Metronome a Union Square, New York.\nIl grande orologio digitale in occasione della Climate Week si è trasformato in un conto alla rovescia che indica il tempo che il nostro pianeta ha a disposizione per limitare le emissioni di biossido di carbonio prima che si arrivi a un punto di non ritorno. Ad accompagnare lo scorrere del tempo, la scritta “The Earth has a deadline”, “la Terra ha una scadenza”.\nIl countdown, che dovrebbe esaurirsi a gennaio 2028, segue una stima basata sugli studi condotti dalle Nazione Unite. tgcom24.mediaset.it


The Housing and House Fair l'8-9 febbraio 2020 a Łódź\nSecondo l'agenzia di consulenza JLL, nel 2020 il mercato immobiliare a Łódź continuerà a svilupparsi in modo dinamico . Solo nei primi sei mesi del 2019, qui sono stati venduti più appartamenti che in tutto il 2016. Anche i prezzi stanno aumentando - mentre tre anni fa il prezzo medio per metro quadrato di uno sviluppatore era di circa 4.750 PLN, attualmente è superiore a 6.000 PLN.\nNon vi è alcuna indicazione che questi aumenti si fermeranno nel prossimo futuro. La domanda di appartamenti a Łódź rimane elevata: gli immobili vengono acquistati con entusiasmo da singoli investitori e dipendenti di un numero crescente di aziende del settore dei servizi alle imprese. Inoltre, non è privo di significato che gli abitanti di Łódź possono permettersi di più di quelli che vivono in altre metropoli polacche: un abitante statistico di Łódź può acquistare 0,80 mq di appartamento per il suo stipendio, mentre a Varsavia, che è considerata la più ricca, è solo 0,65 mq\nNon solo a causa dell'aumento dei prezzi, vale la pena considerare l'acquisto di un appartamento ora - a causa della disponibilità di lotti per lo sviluppo residenziale a Śródmieście (che è una situazione unica in tutto il paese), gli sviluppatori stanno attualmente implementando molti nuovi investimenti in questo quartiere, grazie ai quali la selezione di appartamenti è molto grande . Le persone che cercano un nuovo appartamento a Widzew o Bałuty possono scegliere tra una gamma altrettanto ampia di appartamenti.\nParte dell'offerta degli sviluppatori di Łódź sarà disponibile in un luogo e in un orario l'8 e il 9 febbraio durante la Fiera degli alloggi e della casa organizzata da Nowy Adres SA presso Expo-Łódź at al. Politechniki 4. Ci saranno appartamenti e case del mercato primario (inclusi Esembla Group, Hocan Estate, Maxbud Noveo, Orion Development e altri) e secondario (inclusi Freedom Nieruchomości, RE / MAX Peak Łódź, Biuro Nieruchomości WISDOM ). Potrai cercare un mutuo presso gli stand delle banche e degli intermediari finanziari (Bank Ochrony Środowiska, Notus Finanse o Phinance). La fiera merita una visita anche perché molti espositori hanno preparato speciali promozioni e sconti , validi solo durante questa manifestazione.\nDurante l'Housing and Housing Fair, potrai prendere parte a seminari e conferenze gratuiti come di consueto . Rafał Korona, esperto riconosciuto nel campo del finanziamento ipotecario, parlerà della possibilità di ottenere un mutuo per la casa in modo economico e rapido. A sua volta, Małgorzata Arkuszyńska di RE / MAX Peak Łódź attirerà la nostra attenzione su ciò che vale la pena controllare quando si acquista una proprietà residenziale.\nI materiali raccolti possono essere facilmente visualizzati davanti a un caffè e una torta nella caffetteria della fiera. Il biglietto d'ingresso alla fiera costa PLN 5 (i minori di 18 anni entrano gratis). Possono essere acquistati online su www.mieszkaniowi.pl o www.tobilet.pl.\nVale anche la pena ricordare che allo stesso tempo e luogo, una mostra unica di dipinti impressionisti e post-impressionisti in 3D sarà organizzata dal Gruppo MTP . Questo è l'unico evento di questo tipo in Europa: quasi 60 opere dei più famosi impressionisti e post-impressionisti sono state trasformate in una versione tridimensionale utilizzando la tecnologia anaglifi rosso-ciano. Potrai vedere dipinti animati di classici come Monet, Manet, Morisot, Degas, Cézanne, Renoir, Sisley, Whistler, Gauguin e Vincent Van Gogh (è richiesto un biglietto separato per la mostra).\nPadiglione Expo-Łódź, al. Politecnici 4


Percorsi in Lettonia | Leading Courses\nMigliori percorsi in Lettonia\nScopri golf in LettoniaTutti i 5 percorsitop 5 Percorsi\nSalva Golf Club Viesturi nella tua lista dei desideri.\nLettonia — da 36 €\nSalva Ozo Golf Club nella tua lista dei desideri.\nLettonia — da 30 LVL\nSalva Reinis Golf Course nella tua lista dei desideri.\nLettonia — da 10 LVL\nSalva Jurmala Golf Club & Hotel nella tua lista dei desideri.\nLettonia — da 89 €\nSalva Avoti Golf Club nella tua lista dei desideri.


IE8 beta 2 solo in ottobre - AZPoint\nIE8 beta 2 solo in ottobre\nSlitta in autunno la seconda beta di Ie8. Invito ai web master ad attender ancora prima di modificare i propri siti\ndel 03/06/2008 Letture: 2701\nNick MacKechnie, senior manager di Microsoft's New Zealand, ha rilasciato alcune informazioni sui tempi di rilascio di Internet Explorer 8. La prima notizia è che la seconda beta non arriverà entro l'estate come si era supposto finora. MacKechnie prevede infatti il rilascio di Ie 8 Beta 2 solo verso fine ottobre, poche settimane prima della distribuzione della versione finale.\nMacKechnie ha anche invitato i web master a non accelerare i tempi sottolineando che inserire già oggi i tag necessari ad una corretta interpretazione della pagine con Ie 8 è prematuro proprio perché il browser Microsoft ha ancora diversi mesi di sviluppo davanti in cui cambieranno molte caratteristiche.\nLa beta 1 disponibile già da qualche settimane rappresenta al momento lo 0,2% del mercato mentre IE7 ha ormai solidamente conquistato la vetta con il 47% delle preferenze.


Consumi per Pavimenti in Resina Autolivellanti\nСontatti V&V S.R.L. Via Friuli, 22- 24049 Verdello BG Italia\nMartedì, 28 Febbraio 2017 13:32\nCalcolo dei consumi per pavimenti in resina autolivellanti!\nCome calcolare la quantità giusta materiali senza fare un errore nei calcoli? Grazie alla grande esperienza dei nostri specialisti, possiamo spiegarvi tutti i passaggi per effettuare il calcolo di un pavimento autolivellante il più preciso possibile. Indichiamo la quantità media di materiali necessari per un pavimento in resina da 2-3 mm.\nLe principali fasi di lavoro e il calcolo della quantità del materiale.\nUna delle principali condizioni per ottenere un pavimento solido è che la superficie sia preparata correttamente . Per ottenere il miglior risultato e la miglior adesione, la superficie viene levigata, pallinata, abrasa, fresata e ripulita dalla polvere.\nSuccessivamente, è necessario miscelare una soluzione come il primer Apseprimer NS 125 bicomponente, a cui si puo aggiungere l’inerte necessario, , calcola 300 grammi / mq. Per una migliore viscosità viene aggiunto 0,2 - 1 kg di semina di quarzo, che viene poi sparsa sulla superfice bagnata.\nDopo 12-24 ore, quando il primer è asciugato, la superficie viene carteggiata e aspirate e la sabbia recuperata può essere reimpiegata successivamente.\nSuccessivamente viene applicato il primo strato di resina. In stretta osservanza delle proporzioni vengono miscelati i due componenti di Apseliv 30 e viene anche aggiunta una piccola porzione di inerte (50-70%) di quarzo. Il consumo di questo materiale viene calcolato con 1-1,5 kg / mq. Lo spessore dello strato non è superiore a 2 mm, e si applica con una spatola dentata dello spessore predefinito. Si procede poi con il rullo frangibolle per (facilitare la fuoriuscita di aria).\nSe necessario dopo 12-24 ore, sul primo strato completamente asciugato viene applicato il rivestimento protettivo Vernilux Pol o Aquapol. Consumo di 120 -180 g / mq per due strati. Vengono aggiunte le microsfere di vetro per ottenere l'effetto antisdrucciolo.\nDopo ulteriori 12-24 ore, quando il primo strato e completamente asciutto e la superficie e pedonabile.\nCome si può vedere dal consumo di materiale, questi pavimenti sono molto economici e pratici grazie alla loro alta qualità e capacità di reggere elevati carichi a spessori relativamente ridotti. Si ha una doppia convenienza; la prima quando acquistate i materiali a prezzi interessanti direttamente dal produttore, e la seconda, ottenendo un risultato di ottima qualità.\nPer eseguire un pavimento autolivellante in resina ci vogliono circa 3-4 giorni. Gli esempi dei nostri lavori sono visibili nelle foto e video nella nostra gallery.\nMore in this category: « Pavimenti in Resina per Interni dal Produttore Qui Microbeton Per i Pavimenti Stile Loft dal Produttore Qui »


Giulietto Chiesa passa all’attacco… e tonfa - Paperblog\nGiulietto Chiesa passa all’attacco… e tonfa\nLa notizia è di quelle forti: dopo dieci anni in cui i complottisti sono andati cianciando di avere prove schiaccianti degli orrendi crimini commessi da americani, banchieri e militari per gli attacchi terroristici dell’11 settembre 2001, il signoraggio, le scie chimiche e altri simili “graverrimi” problemi che attanagliano l’intera umanità, finalmente uno di loro ha deciso di andare in tribunale!\nEra ora. Infatti tutti noi ci chiedevamo: “ma quanto sono sprovveduti questi complottisti, dicono di avere le prove schiaccianti del complotto e anziché portarle a un giudice stanno qui a vendere magliette e DVD?!”\nPer tutti i diavoli, l’umanità è in pericolo e questi nostri impavidi eroi senza macchia, capaci di scoprire le prove di complotti segretissimi e di crimini insospettabili, se ne stavano seduti a banchettare con piadina e tarallucci?\nAdesso ci tocca chiedergli scusa: finalmente un complottista che tira fuori gli artigli e mostra il coraggio delle proprie idee e – soprattutto – le prove tanto decantate!\nUn momento però… c’è qualcosa che non va… nell’annuncio di Giulietto non riusciamo a leggere il nome di Bush… né quello di Cheney… c’è solo il nome di Paolo Attivissimo! Ma che c’entra Paolo Attivissimo? Che ha fatto? Ha spalmato la nanotermite al WTC? Ha impugnato il telecomando per radiopilotare i Boeing? Ha lanciato un missile contro il Pentagono?\n“Informo i frequentatori del web che ho presentato una denuncia-querela, alla Procura della Repubblica di Roma, nei confronti di Paolo Attivissimo, specificamente per un articolo calunnioso recentemente apparso sul suo sito.”\nAccipicchia! Ma allora la grande cospirazione non c’entra niente! Chiesa continua a non mostrare ai giudici le prove così schiaccianti di cui parla da anni… che delusione!\nCertamente non vale la sedia elettrica, ma un bel processino ci può stare… vediamo cos’altro dice Chiesa:\n“[...] In particolar modo nel testo si legge: “Giulietto Chiesa è un agente del Nuovo Ordine Mondiale, infiltratosi tra i ricercatori delle verità alternative per screditarli tramite il ridicolo, scrivendo stupidaggini epiche che scimmiottano le teorie complottiste, e per rubare loro la scena. È mandato dalle banche mondiali e dal Gruppo Bilderberg per ammantare di ridicolo chi ha obiezioni legittime alla gestione della finanza del pianeta”.”\nNon per mancanza di fiducia in Chiesa (anche se dai precedenti non ci fidiamo affatto di lui) ma giusto per capire il contesto sarebbe opportuno dare un’occhiata allo scritto di Paolo.\nDunque, Paolo aveva sbugiardato l’ennesima bufala di Chiesa, e alla fine dell’articolo ha scritto:\n“Il presunto “segreto” annunciato da Giulietto, insomma, è una bufala: bastava leggere i dettagli del rapporto (non dico tutto, ma almeno la paginetta prima e quella dopo) prima di pubblicare annunci d’Apocalisse. Del resto, non è la prima volta che Chiesa profetizza la fine del mondo: ricordate quando diffuse la bufala delle eurobanconote greche ritirate in gran segreto, fatta poi a pezzi con grande gusto dagli implacabili di Perle Complottiste? O quando abboccò alla bufala dell’aumento misterioso del prezzo della benzina (grazie ad AdP per la segnalazione)?\nIn ogni caso, grazie, Giulietto, per queste risate di Ferragosto.”\nInsomma… il buon Paolo ha fatto soltanto una battuta! Il contesto lo dimostra chiaramente! Come ha fatto Giulietto Chiesa a non accorgersene?\nOppure se n’è accorto e ha fatto ciò che fanno sempre i complottisti, cioè decontestualizzare una frase o una circostanza per farle assumere un significato diverso da quello originario?\nQuelli si vanno a leggere anche il resto dell’articolo e ci mettono poco a capire che non c’è alcun intento offensivo o diffamatorio nelle parole di Attivissimo.\nOltretutto, il simpaticissimo Paolo, in un moto di esagerata generosità, ha perfino detto che non se la sente di dargli dell’imbecille!\nInsomma, alla fine Chiesa porterà (se ci riuscirà) in tribunale l’ennesima sua bufala… Chissà che penseranno di lui i giudici quando avranno letto e verificato la sua “denuncia”.\nPuò essere che non siano altrettanto generosi…\nMa perché Chiesa parla di “denuncia”? I reati che contesta sono perseguibili a querela, non per denuncia.\nE perché accusa Paolo di “calunnia”?\nArt. 368. Chiunque, con denunzia, querela, richiesta o istanza, anche se anonima o sotto falso nome, diretta all’autorità giudiziaria o ad un’altra autorità che a quella abbia obbligo di riferirne, incolpa di un reato taluno che egli sa innocente, ovvero simula a carico di lui le tracce di un reato, è punito con la reclusione da due a sei anni.\nNon ha scritto all’Autorità Giudiziaria né ad altre autorità.\nAssodato che Paolo Attivissimo non ha calunniato nessuno, se Chiesa lo denunciasse all’autorità giudiziaria per calunnia, sarebbe proprio Chiesa a rendersi responsabile di calunnia!!!\nFacciamo anche un’altra considerazione.\nNel 2006, quando fu creato il sito e il libro Crono911 che illustrano ricostruzioni e fonti relative agli attentati dell’11 settembre, qualcuno (convinto di aver scoperto chissà quale segreto) scrisse a Chiesa (link) per dirgli che l’autore di quell’iniziativa era un ispettore di polizia nonché collaboratore di un sito di appassionati di aviazione e collaboratore di Paolo Attivissimo. Badate bene: mica ha scritto che l’autore (John Battista) è un criminale di guerra nazista o un delinquente! Non c’è niente di male a essere poliziotti (anzi) o appassionati di aviazione. Eppure, leggete cosa rispose Giulietto Chiesa (grassetti nostri):\ngrazie per il prezioso lavoro di scavo, i cui risultati è utile condividere con un numero più ampio di lettori. Si vede così meglio come lavorano le talpe su internet, dove si annidano i disinformatori, come si connettono tra loro. Il bello di internet è che si possono scovare e se ne possono individuare le trame. Ma, come sappiamo, il mondo è pieno di gente come questa, sguinzagliata per diffondere notizie false, per dirottare l’attenzione, per inquinare, per calunniare etc. Non tutti si rendono conto di questi intrecci malefici. I Merini, i Pompa, gli Scaramella, navigano in questo brodo grigio, al confine con i servizi segreti, che poi sono tutti intrecciati tra di loro, dove si fabbricano falsi dossier e si cerca di indirizzare l’opinione pubblica ignara dove la si vuole portare.\nTutto questo porta solo a concludere che occorre un’alta vigilanza intellettuale e organizzativa, che ci vogliono giornalisti onesti, che non si vendono; che bisogna riformare i servizi segreti rendendoli democratici; che bisogna riportare il paese, il suo clima generale, su binari democratici. I John Battista ci saranno sempre, perchè il potere corruttore del denaro, insieme alla stupidità umana, è immenso. Ma il grado di maturità civile e democratica di un paese si misura dalla percentuale dei balordi che ospita. Uguale a zero non sarà mai, ma quanto più è bassa, tanto più si vivrà meglio.”\nE che dire di quando Chiesa disse che noi di Perle (per il sol fatto di aver scoperto che aveva sbagliato tutti i conti sul prezzo del petrolio) eravamo “stronzi al quadrato“?\nNoi la mettemmo sul ridere ma l’insulto di Chiesa c’era tutto.\nanche lei, come altri, mi scrive una lettera chiedendomi di rispondere “punto per punto” alle critiche dei kamikaze di Bush e, non so se se ne renda conto, tentando di usare le mie lettere per fare propaganda ai loro vaneggiamenti.[...]\nQuesti sono soltanto tre esempi. Potremmo produrne molti altri, ma preferiamo mandarli a Paolo Attivissimo affinché possa farne buon uso nel caso in cui la “denuncia” di Chiesa approdasse in un tribunale.\nCi pare un’ottima sede per far conoscere a tutti chi è che ha davvero il vizietto di insultare e accusare ingiustamente il prossimo.\nCerto è che tra Giulietto Chiesa che tenta di censurare Paolo Attivissimo ricorrendo ai giudici e Wikipedia che tenta di censurare i siti anticomplottisti mettendoli in black list, in questo mese di settembre abbiamo assistito a una vera e propria offensiva complottista condotta con i metodi più beceri e antidemocratici. Il fatto che queste cose accadano proprio in coincidenza con il decennale degli attentati dell’11 settembre, ovvero nel loro periodo di massima visibilità mediatica, fa capire quanto sia importante tenere alto il livello di guardia contro le incursioni complottiste.\nPer questa Perla è tutto, speriamo con la prossima di recuperare un po’ di segnalazioni arretrate.


Melaverde, la nuova edizione con Ellen Hidding e Vincenzo Venuto - Marida Caterini - TV Intrattenimento Informazione Talk Show\nInizia la nuova edizione di Melaverde su Canale 5. Fuori Edoardo Raspelli. Accanto a Ellen Hidding c'è Vincenzo Venuto.\nLa novità di quest’anno è l’assenza di Edoardo Raspelli. Canale 5 ha voluto sostituirlo con Vincenzo Venuto che sarà accanto a Ellen Hidding.\nEcco i luoghi dove si recano i due conduttori on the road.\nIl viaggio di Ellen Hidding\nMelaverde in questa prima puntata racconterà la storia di Franco e Daniela. Si conoscono giovanissimi, adolescenti, ed a legarli è la grande passione comune per le piante officinali. Le loro giornate insieme le trascorrono tra i campi della campagna lodigiana alla ricerca di erbe spontanee.\nQuella passione cresce, e con il tempo diventa il loro lavoro. Franco e Daniela si sposano e iniziano quarant’anni fa con una piccola erboristeria artigianale. Oggi la loro è diventata una delle più importanti aziende nel mondo della cosmesi naturale e uno dei marchi più famosi nel settore. Si chiama “L’ Erbolario”.\nI loro prodotti vengono esportati in 42 nazioni nel mondo. Ogni prodotto che esce dai loro laboratori è fatto esclusivamente con materie prime naturali, certificate e di altissima qualità. Un’azienda vera eccellenza del made in Italy, famosa nel mondo, che non ha mai perso però la sua vocazione artigianale e familiare. La cosmesi naturale, derivante dalla lavorazione di piante e o minerali ha origini millenarie.\nIn un papiro egizio datato 1550 Avanti Cristo, vengono elencate una serie di materie prime naturali e procedure per la realizzazione di cosmetici. La stessa parola “cosmetico”, deriva dall’antico greco “Kosmos” che significa “ordine”, “armonia”; in poche parole, se ci sentiamo bene per il nostro aspetto, se ci piacciamo , ci sentiremo anche bene dentro di noi e saremo più sicuri e soddisfatti. E questa è anche la filosofia alla base dell’azienda che aprirà le sue porte per mostrarci come nascono i suoi prodotti. Ellen patirà dalla raccolta delle erbe officinali in uno degli orti biologici dell’azienda, per poi seguire tutte le fasi di produzione.\nIl viaggio di Vincenzo Venuto\nEsistono attività umane più complesse e faticose di altre e sicuramente in agricoltura di esempi ne possiamo trovate tanti. Si pensi, ad esempio, a un allevamento di pianura, facilmente raggiungibile con i mezzi, con gli animali controllabili e gestibili perché protetti da una stalla; impegnativo comunque perché un allevatore non ha giorni di festa e gli animali hanno bisogno di cure quotidiane.\nMa proviamo a pensare cosa vuol dire decidere di allevare in maniera tradizionale in un luogo di montagna, magari difficile, selvaggio, impervio come l’Appennino Abruzzese. E magari decidere di farlo seguendo il rigido disciplinare del biologico. Vincenzo Venuto si reca nel Parco Nazionale d’Abruzzo, Lazio e Molise, a oltre i mille metri di quota, tra i pascoli e le montagne che caratterizzano il territorio di Scanno, in provincia de L’Aquila.\nQui racconta la storia di Gregorio, uno degli ultimi “armentari”, i vecchi pastori, che con le loro enormi greggi fatte di migliaia di pecore, percorrevano questi monti sempre alla ricerca del pascolo migliore per i propri animali, fino giù in Puglia. Il viaggio all’interno del Parco continuerà per andare alla scoperta di una coltivazione molto particolare.\nIn un orto officinale, insieme ad altre erbe di montagna, viene coltivata la Genziana, pianta della quale si utilizzano le radici, protetta in natura e della quale è vietata la raccolta. Poi si parlerà anche del territorio e delle proposte turistiche di Pescasseroli, dove ha sede il Parco Nazionale d’Abruzzo, Lazio e Molise e si andrà alla scoperta dei dolci più tipici della tradizione abruzzese.\nInfine, alle 11:30 va in onda una “Storia di Melaverde”\nRelated Topics:Edoardo Raspelli lascia Melaverdele storie di melaverdeMelaverdeMelaverde 15 settembreMelaverde armentari chi sonoMelaverde Ellen HiddingMelaverde nuova edizioneMelaverde Vincenzo Venuto