Conquistare una vita felice e sana adulta attraverso l'equilibrio e l'armonia è lo scopo essenziale di yoga, attività che è stata praticata da un numero crescente di bambini in apprendimento in cerca di relax e di far fronte allo stress di situazioni di conflitto con i quali sono naturalmente esposti . I vantaggi, tuttavia, formano un elenco molto grande, come la soluzione alla mancanza di problemi di concentrazione o fisici, come la respirazione e problemi posturali.\nI ragazzi è letteralmente capovolta. Come per molte attività educative, molti esercizi sono dati in modo giocoso, attraverso il gioco. Secondo Antonio Tiger, insegnante di yoga per i bambini di Nirvana Area a Rio de Janeiro, crea se i giochi linguaggio del corpo per entrare in contatto con la postura.\n"I bambini intorno all'età di 5 può già iniziare yoga. Idealmente, in linea di principio, è che imparare a respirare, rilassarsi, per poi focalizzarsi. L'attività pratica aiuta i bambini a risolvere i problemi di relazione e ottengono a socializzare diversamente.\nLavorare la loro autostima in modo che possano superare con l'inibizione di problemi ". Secondo il professore, si raccomanda che una classe di yoga non ha più di 15 bambini." E 'bene indossare abiti larghi e comodi per sentire il comfort durante il movimento ".\nTiger dice che lo yoga si basa sui problemi fisici, mentali e spirituali e finisce per fornire benefici di prevenzione in relazione alla salute dei bambini. "Praticare lo yoga due o tre volte a settimana è l'ideale." Inoltre, dice l'insegnante, lo yoga aiuta a prevenire i problemi di salute, in quanto contribuisce a mantenere la flessibilità del corpo e per lo sviluppo di altre abilità.\n"I bambini sono molto aperti alle malattie. Per acquisire buone abitudini di postura durante l'infanzia, per esempio, è il modo migliore per prevenire problemi alla schiena in età adulta."\nCoppie beniamini di Hollywood\nLa cura per il lato emotivo dei bambini\nBambole di tutte le etnie\nIncontri e Carnevale\nCopertine quaderni indipendenti per le ragazze imparano!\nFai parte di Generation canguro?\nDi solito monitorare attentamente scuola di vostro figlio?\nComplimenti, sei incinta\nBrincão o orecchino di sposarsi?


L’importante finanziamento dal Mibact consentirà di spostare da Palazzo Farnese a Sant’Agostino l’archivio di Stato di Piacenza. Ma a Roma la trattativa interna al Ministero, dopo lo stanziamento delle risorse, è bloccata. Il Comune intanto rifà il tetto dell’ala sud di Palazzo Farnese: 215mila euro\nFilippo Mulazzi Giornalista IlPiacenza 30 gennaio 2019 09:38\nIl monastero di Sant'Agostino. Sotto, Palazzo Farnese\nUna notizia buona e una cattiva per il Comune di Piacenza. Quella buona è che il Ministero per i beni e le attività culturali, con un decreto che si impegna a programmare la ristrutturazione straordinaria, ha assegnato importanti fondi in diverse città italiane per la sistemazione di edifici pubblici, soprattutto archivi, biblioteche e musei. E Piacenza porta a casa uno dei finanziamenti più consistenti: ben sei milioni di euro, per sistemare il monastero di Sant’Agostino (o ex caserma Cantore) sullo Stradone Farnese, che dovrebbe diventare la nuova sede dell’archivio di Stato di Piacenza, di proprietà demaniale. Non si tratta dell’ex chiesa, ma dell’edificio cinquentesco e attualmente in stato di degrado nei pressi dei chiostri di Sant’Agostino. L’archivio di Stato è temporaneamente nella parte più alta di Palazzo Farnese, in attesa di nuova sistemazione. I sei milioni di euro per la sua sistemazione si vanno così ad aggiungere ai 2,5 milioni di euro già previsti dall’Agenzia del Demanio per la sua messa in sicurezza. Da tempo l’archivio cerca uno spazio demaniale per insediarsi e il progetto di spostarsi nell’area di Sant’Agostino emerse già oltre una decina di anni fa.\nFila così tutto liscio per Piacenza? No, perché a Roma dopo lo stanziamento del finanziamento che vede il Comune finalmente nelle condizioni di spostare l’archivio, alcuni funzionari ministeriali hanno bloccato le pratiche, che si trovano in fase di stallo da diverso tempo. Il decreto ministeriale è del 25 ottobre, ma i fondi per Piacenza sono ancora in bilico. Nonostante la volontà del ministro di erogare il contributo piacentino, sembra che i tecnici non stiano dando seguito a quanto stabilito. La questione è tutta “romana” e interna al ministero e il Comune è alla finestra per cercare di capire come sbrogliare la matassa.\nA seguito dell'articolo de "IlPiacenza.it", i parlamentari Galeazzo Bignami (Forza Italia) e Tommaso Foti (Fratelli d'Italia) hanno dichiarato di voler presentare due interrogazioni al Governo per chiarire la situazione di Piacenza.


I Grizzly Bear vendono auto – Kalporz\nHome / Speciali / I Grizzly Bear vendono auto\nLe canzoni saccheggiate dalla pubblicità in televisione, si sa, mettono un po’ di tristezza al cuore. Chiunque ami alla follia qualcosa, con passione, credo e devozione non può accettare che l’oggetto di questo amore incondizionato sia veicolo per vendere. Però è altrettanto vero che nessuno nel 2010 può pensare di scandalizzarsi, l’utilizzo commerciale della musica in tv è cosa di tutti i giorni da almeno trent’anni, per cui…\nArriviamo al dunque: lì in quel mondo in cui la nostra musica si abbina all’ultima marca di pannolini è ultimamente successo un episodio curioso che ha per oggetto “Two Weeks” dei Grizzly Bear. Non stiamo parlando del fatto che il pezzo è stato utilizzato – con spiccato acume – dalla Peugeot in tempi non sospetti, appena era uscito “Veckatimest” e dunque con buon spirito di scommessa. A dirla tutta non ci poteva essere scommessa con una canzone così bella, ma qui entra in gioco la nostra valutazione che potrebbe non coincidere con quella dei guru del marketing.\nPiuttosto: quella canzone sembra essere ideale per accompagnare solo pubblicità di automobili.\nIn Italia abbiamo visto questa:\nNegli States, invece, stanno vedendo questa:\nOra, a parte che verrebbe da pensare che i Grizzly Bear potrebbero aprire un’autoconcessionaria, bisogna dire che entrambe sono piacevoli, soprattutto quella della Volkswagen (dove c’è anche un cameo di Stevie Wonder). Il mio dubbio amletico però è un altro, e mi arrovella da quando ho visto la seconda (che è passata ultimamente durante il Super Bowl). Forse non è una circostanza particolarmente importante, ma è una di quelle cose che sovvertono l’usuale ragionare e le certezze incrollabili della vita.\nPossibile che i tedeschi abbiano copiato dai francesi?\nRelated Itemscaspiterinagrizzly bear\n← Previous Story Warpaint, tre losangeline ipnotiche e lunari\nNext Story → The Happy Hollows, dietro l’angolo gli Elastica


Alberi e presepi simboli di empatia. In tv cambiano gli sfondi casalinghi\nCollegamenti e interviste da casa, alberi di Natale e presepi prendono il posto delle librerie\nCambiano gli sfondi casalinghi nei collegamenti tv. Se tanti libri sono sinonimo di cultura, alberi e presepi rappresentano la difesa della tradizione\nUno sfondo per comunicare, uno sfondo per raccontare un po’ di sé. L’emergenza covid continua a regalare all’universo televisivo numerosi collegamenti in esterna, con gli ospiti che aprono sempre più spesso le porte delle loro abitazioni. Inquadrature che spesso sono fotografie del carattere o, molto più semplicemente, di ciò che si intende svelare. E così, se nel primissimo lockdown ad imporsi furono le librerie, con l’avvicinarsi del Natale ecco manifestarsi per magia alberi e presepi.\nNon che le biblioteche siano state archiviate, anzi. Ma dal messaggio ‘leggo, quindi valgo’, la sensazione è di essere passati ad un altro tipo di comunicazione non verbale. Se tanti libri sono sinonimo di cultura, alberi e presepi rappresentano la rassicurante difesa della tradizione. E in un periodo in cui il giorno di Natale riacquista valore e potenza emotiva per via delle restrizioni, certi simboli sono garanzia di empatia.\nQuando ci si mette in mostra, l’obiettivo è quello di ben figurare e – perché no – giocare d’anticipo. E’ il 24 novembre e l’ex ministro degli Esteri Franco Frattini già espone a Stasera Italia il suo presepe ‘verticale’. Trentun giorni prima della nascita di Gesù, tutto è pronto e confezionato. Il 26 Antonella Clerici risponde con un mega abete illuminato a La vita in diretta, in occasione della presentazione della primissima puntata di The Voice Senior.\nNon sono alberi e presepi ad invadere le inquadrature. Loro sono lì, a prescindere. Semmai sono le telecamere ad intercettare il colpo d’occhio migliore e più suggestivo.\nSi prosegue dunque con il grande albero del leghista Massimiliano Romeo e con quello della giornalista Annalisa Chirico che, sempre dalla Palombelli, lo accosta alla celebre foto-provocazione di Oliviero Toscani raffigurante un prete che sfiora le labbra di una suora. Discorso simile per Alessandro Sallusti che, ancora a Stasera Italia, dimostra di non disdegnare pomposità negli addobbi, mentre Giorgia Meloni opta per una colorazione tricolore, in perfetta coerenza col suo spirito.\nI pini artificiali dominano sui veri e, in tal senso, a stupire tutti è il ministro Teresa Bellanova che a L’Aria che tira offre al pubblico nientemeno che l’albero rotante. “Dovete fare i complimenti a mio marito, se ne è occupato lui”, confessa divertita a Myrta Merlino. Rimanendo in Italia Viva, nell’intervista al Tg2 alla vigilia del voto al Senato sul Mes, il leader Matteo Renzi opta per un presepe minimal, con la sola capanna al centro della scena. Oltre a lui.\nA Natale puoi, fare quello che non puoi fare mai…\nSe vuoi aggiornamenti su Collegamenti e interviste da casa, alberi di Natale e presepi prendono il posto delle librerie inserisci la tua email nel box qui sotto:


Pensieri di un agricoltore senza tempo: Un Augurio per questo Natale\nPubblicato da Agricoltore Anacronistico a 23:40\nblogredire 25 dicembre 2019 05:41\nDi stare in buona salute,tutto il resto arriva dopo,auguroni!\nPS:Io ci sono sempre.\nAgricoltore Anacronistico 25 dicembre 2019 23:17\nLo so che ci sei sempre, e sei uno dei più longevi.\nPosso solo ringraziarti per tanta attenzione e costanza, davvero.\nGrazie ed ancora Auguri\nValentina 26 dicembre 2019 13:00\nAuguroni AA a tutti voi, il mio augurio è di un mondo più giusto\nAgricoltore Anacronistico 28 dicembre 2019 21:49\nAuguri a te Valentina.\nVera 26 dicembre 2019 18:09\nCome non unirsi all'augurio di Blogrdire, è talmente indispensabile che talvolta si da per scontato. Come l'acqua, come l'aria. E allora aggiungiamoci affetto, una cornucopia inesauribile di affetti.\nAgricoltore Anacronistico 28 dicembre 2019 21:51\nIo non ho mai dato per scontato la salute, anzi...\nE' il primo pensiero, per i miei cari, e pi anche per me.\nAuguri Vera, grazie\nsilvia 27 dicembre 2019 09:59\nBellissimo il tuo augurio, bello e impegnativo, per non sentirsi giudicati occorre infatti passare dalla strada dell'autoaccettazione, un sentiero impervio e niente affatto scontato, io ad esempio ho iniziato a percorrerlo in notevole ritardo.\nAgricoltore Anacronistico 28 dicembre 2019 21:53\nIo Silvia ci sto provando, da anni...ma con enorme fatica.\nAccettarsi, per poi essere accettati?\nOppure accettarsi, per rimanere indifferenti all'accettazione altrui?\nAnche questo passo non l'ho ancora capito bene...\nsilvia 1 gennaio 2020 17:54\nAccettarsi e volersi bene senza alcun fine ultimo, credo.\nGli altri ci accettano se noi accettiamo loro, credo.\nE comunque, non si può essere amici o amati da tutti, non credi?\nAgricoltore Anacronistico 1 gennaio 2020 22:05\nNon voglio forzare nessuno ad amarmi.\nNon voglio essere forzato da nessuno ad amare.\nSara 27 dicembre 2019 20:13\nBeh, Natale è passato, ma mi voglio impegnare a essere meno "mugugnona" , dato che sono a metà tra Liguria e Toscana, voglio essere meno ligure e più toscana!\nAgricoltore Anacronistico 28 dicembre 2019 21:55\nDa buon toscano, come darti torto?\nMa...bada bene, che anche noi toscani siamo lamentosi, a volte.\nSopratutto quando non si mangia bene...\nUn sorriso, e tanti Auguri Sara.\nfabio 29 dicembre 2019 18:07\nBiogredire ha preso nel centro...come non augurare tanta salute? I giudizi... la comprensione degli altri? ho lasciato negli anni passati queste faccende...che si arrangino se non capiscono...Credo sia comunque fondamentale riuscire a condividere qualcosa...ci sara' pur qualcuno...magari nel tuo blog caro AA...Buon anno con tanta serenita'!\nAgricoltore Anacronistico 29 dicembre 2019 21:33\nBuon anno a te Fabio, e grazie


Chi siamo - Ci pensiamo noi\nTortuga è il primo think-tank italiano di studenti, ricercatori e professionisti del mondo dell'economia e delle scienze sociali, fondato nel 2015.\nIl nostro campo di studio è quello dell’economia e offriamo il nostro supporto a policy-maker, istituzioni, associazioni e aziende per partecipare al cambiamento del Paese. Contribuiamo infatti - con la filosofia no-profit - a costruire ed elaborare proposte di cambiamento sui temi della scuola, il lavoro, la lotta alla povertà, le pensioni, la produttività delle imprese, e molti altri.\nPonendo sempre attenzione alla condizione dei giovani italiani, per ridurre le disuguaglianze generazionali crescenti, in termini educativi, economici e ambientali. Abbiamo collaborato per questo con realtà come l’Inps, l’Osservatorio sui Conti Pubblici di Carlo Cottarelli, Google Italia, il fondo Algebris Investments e alcuni parlamentari e partiti politici.\nCi impegniamo inoltre nella divulgazione economica, attraverso articoli pubblicati su alcuni dei principali quotidiani e siti italiani e partecipando a trasmissione radio-televisive. Sempre tenendo fede al nostro motto: “Non arrivarci per contrarietà”.\nPer maggiori informazioni: http://tortugaecon.eu/tortuga/


Ajax - Roma 1-2: cronaca diretta live, risultato finale\nPellegrini e Ibanez ribaltano l’Ajax: la Roma vince 2-1 ad Amsterdam\nScritto il 8 Aprile 2021 at 8 Aprile 2021 da Alessio Evangelista\nSuccesso in rimonta per la squadra di Fonseca grazie ai gol di Pellegrini e Ibanez mentre per gli olandesi a segno Klaassen.\nAMSTERDAM – Nel match valevole per l’andata dei quarti di finale di Europa League 2020/2021 la Roma espugna la Johan Crujiff Arena battendo in rimonta l’Ajax 2-1. Sono proprio i padroni di casa a passare in vantaggio, nel primo tempo, con Klaassen ma nella seconda frazione succede di tutto con Pau Lopez che para un rigore e Tadic e i capitolini che ribaltano tutto con Pellegrini e Ibanez. Successo di fondamentale importanza per la squadra di Fonseca in vista del match di ritorno che si giocherà all’Olimpico tra una settimana.\nRISULTATO FINALE: AJAX-ROMA 1-2\n94' Cartellino giallo per Calafiori, quinto ammonito del match.\n93' Meno di un minuto e mezzo alla conclusione del match con i padroni di casa che attaccano a pieno organico ma la Roma chiude molto bene ogni spazio.\n90' Cartellino giallo per Cristante, quarto ammonito del match.\n90' Cambio nella Roma con Fonseca che ha appena mandato in campo Carles Perez al posto di Pedro.\n89' Cambio nell'Ajax con Ten Hag che ha appena mandato in campo Idrissi al posto di Antony.\n88' Passa in vantaggio la Roma con Ibanez che, sugli sviluppi di un calcio d'angolo, raccoglie un pallone vagante e con un gran mancino al volo insacca sotto la traversa, 1-2.\n87' GOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOL ROMA! IBANEZ!\n87' Cartellino giallo per Lisandro Martinez, terzo ammonito del match.\n86' Tanta confusione e tanta intensità in questa fase con i padroni di casa che stanno occupando stabilmente la metà campo di una Roma che ora non esce più.\n84' Meno di seicento secondi più recupero alla conclusione del match con il risultato fermo sull'1-1, ottimo in vista del ritorno per la squadra di Fonseca.\n82' In difficoltà la Roma che, da qualche minuto a questa parte, sta faticando ad uscire mentre l'Ajax sta attaccando quasi a pieno organico per tornare in vantaggio.\n80' Altra chance per i padroni di casa con Tadic che offre una gran palla per il mancino al volo di Antony ma Pau Lopez risponde nuovamente presente alzando in calcio d'angolo.\n79' Cambio nell'Ajax con Ten Hag che ha appena mandato in campo Klaiber al posto di Rensch.\n78' Doppio cambio nella Roma con Fonseca che ha appena mandato in campo Borja Mayoral e Villar al posto di Dzeko e Veretout. Cartellino giallo per Bruno Peres, secondo ammonito del match.\n76' Fase di match molto bella con gli olandesi che stanno producendo uno sforzo molto importante per tornare in vantaggio mentre la Roma cerca di sfruttare gli ampi spazi lasciati dalla squadra di Ten Hag.\n74' Padroni di casa ad un passo dal nuovo vantaggio con Antony che, su cross dalla sinistra, cerca di sorprendere Pau Lopez con un colpo di tacco ma il portiere spagnolo si oppone.\n72' Buon momento per la squadra olandese che ha ripreso ad attaccare con buona intensità. Intanto cartellino giallo per Rensch, primo ammonito del match.\n70' Ajax ad un passo dal vantaggio sempre con Brobbey che, pescato in verticale, si allunga in scivolata ma Pau Lopez salva in qualche modo in uscita.\n69' Torna ad attaccare la squadra olandese proprio con Brobbey che si gira e calcia in pochi metri ma Pau Lopez, con qualche difficoltà, allontana in calcio d'angolo.\n67' Vedremo se l'ingresso del possente attaccante olandese darà nuova elettricità alla squadra di Ten Hag che ha accusato il doppio colpo del rigore sbagliato da Tadic e dal pareggio della Roma con Pellegrini.\n65' Cambio nell'Ajax con Ten Hag che ha appena mandato in campo Brobbey al posto di Neres.\n64' Incredibile come sia cambiata la gara nel giro di pochi minuti con la Roma che ora attacca con più sicurezza mentre l'Ajax fa molta fatica ad alzare ritmi e baricentro.\n62' Sembra aver accusato il colpo la squadra di Ten Hah che prova a ricominciare col possesso palla ma la Roma sembra più reattiva in questa fase di partita.\n60' Incredibile quanto successo negli ultimi minuti con la Roma che ha rischiato clamorosamente di andare sotto di due reti e, circa un minuto e mezzo, ha segnato la rete del pareggio.\n58' Pareggio della Roma con un calcio di punizione di Pellegrini che coglie di sorpresa Scherpen, papera clamorosa da parte del portiere dell'Ajax e tutto in parità nuovamente, 1-1.\n57' GOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOL ROMA! PELLEGRINI!\n56' Chance per la Roma con Dzeko che, su cross di Bruno Peres, colpisce di testa da ottima posizione ma la sfera si perde sull'esterno della rete. Poteva fare di più l'attaccante bosniaco.\n54' Pessimo calcio di rigore da parte del numero 10 dell'Ajax che calcia centrale a mezza altezza, Pau Lopez respinge salvando la sua squadra.\n53' PARATA DI PAU LOPEZ SU TADIC! SI RESTA SUL'1-0!\n53' Ennesima pessima uscita palla al piede della Roma che regala palla a Tadic, Ibanez lo stende in area e il direttore di gara assegna il calcio di rigore gli olandesi.\n53' CALCIO DI RIGORE PER L'AJAX!\n51' Tanti errori in questo avvio di ripresa con la Roma che ha bisogno di una scossa per reagire allo svantaggio. Sta sbagliando molto in uscita la squadra capitolina, stizzito Fonseca in panchina.\n49' Ritmi bassi in questo primo scorcio di secondo tempo con l'Ajax sempre in possesso palla mentre la Roma prova ad alzare il primo pressing sui portatori di palla di Ten Hag.\n46' Ricomincia il secondo tempo di Ajax-Roma.\n42' Olandesi ad un passo dal raddoppio con Tadic che premia l'inserimento di Antony, il quale calcia col mancino ma Pau Lopez salva in qualche modo opponendosi.\n41' All'improvviso passa in vantaggio l'Ajax con Klaassen che sfrutta un errore difensivo della Roma, scambia con Tadic e con il destro insacca a porta vuota, 1-0.\n40' GOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOL AJAX! KLAASSEN!\n39' Ricordiamo che la vincente di questo confronto se la vedrà contro una tra Granada e Manchester United. In questo momento i Red Devils stanno vincendo 1-0 in Spagna.\n37' Perfetti i meccanismi difensivi della Roma che non concede mai la superiorità numerica all'Ajax. Fonseca può essere ampiamente soddisfatto del primo tempo della sua squadra.\n35' Si stanno progressivamente allungando le due squadre con gli olandesi che stanno provando ad alzare i ritmi in fase di possesso ma la Roma resta sempre molto temibile in contropiede.\n33' Prima vera chance anche per i padroni di casa con Tadic che, dall'interno dell'area, rientra bene sul mancino ma la sua conclusione si perde di poco a lato.\n31' Prima mezz'ora di gioco che è andata in archivio con il risultato ancora fermo sullo 0-0 ma solo Roma dal punto di vista delle occasioni da gol, i padroni di casa non sono mai stati pericolosi.\n29' Cambio nella Roma con Fonseca che ha appena mandato in campo Calafiori al posto di Spinazzola.\n28' In questo momento il cambio è congelato visto che Spinazzola sta provando ma non sembra essere in ottime condizioni. Vedremo cosa deciderà Fonseca.\n26' Spinazzola prova a rientrare, vedremo se sarà in grado di continuare. Match che, intanto, è ripreso con i padroni di casa in possesso palla mentre la Roma aspetta.\n24' Altro squillo della Roma con Dzeko che, servito da Spinazzola, si gira e calcia con il destro ma Scherpen blocca. Intanto ci sono problemi per Spinazzola, brutta tegola per la squadra capitolina.\n23' Metà della prima frazione di gioco che è andata in archivio alla Johan Crujiff Arena con il risultato ancora fermo sullo 0-0 ma Roma molto più pericolosa dell'Ajax.\n21' Sta prendendo campo la Roma mentre l'Ajax, ora, fatica a gestire il possesso palla e a verticalizzare. Perfetto l'approccio della squadra di Fonseca alla gara.\n19' Il possesso è nelle mani dell'Ajax ma le occasioni le crea solo la Roma. Piano partita molto chiaro da parte della squadra di Fonseca, gara che mantiene godibile e su buoni ritmi.\n17' Roma vicinissima al vantaggio con Cristante che lascia partire un gran destro dai 30 metri ma l'estremo difensore dell'Ajax devia in calcio d'angolo in tuffo.\n16' Il possesso della squadra di casa non sta creando grossi pericoli ad una Roma che sta interpretando molto bene la gara. La corsia mancina dei capitolini può fare la differenza in fase offensiva.\n14' Quasi ipnotico il palleggio da parte della squadra olandese con la Roma che lascia spesso l'iniziativa alla squadra di Ten Hag. I due pericoli maggiori, però, li ha creati proprio la squadra di Fonseca con Dzeko.\n12' Roma vicina al vantaggio con una bella giocata di Dzeko che duetta con Pellegrini ed incrocia col destro ma la sua conclusione esce di poco a lato.\n11' Primi dieci minuti di gioco che sono andati in archivio alla Johan Crujiff Arena con il risultato ancora fermo sullo 0-0 tra Ajax e Roma in questo quarto di finale di andata di Europa League.\n9' Canovaccio tattico piuttosto chiaro in questo primo scorcio con la squadra di Ten Hag che fa la partita mentre la Roma aspetta rinunciando al pressing molto intenso.\n7' Match molto divertente in queste prime battute con la Roma che attacca spesso sfruttando la corsia mancina mentre l'Ajax mantiene più il possesso palla. Gli olandesi occupano stabilmente la metà campo della squadra di Fonseca.\n5' Su capovolgimento di fronte chance per l'Ajax con il piatto destro di Gravenberch, dal limite dell'area, ma la sua conclusione viene bloccata senza affani da Pau Lopez.\n4' Chance per la squadra capitolina con Dzeko che mette al centro un pallone pericolosissimi su cui Pellegrini non arriva per una questione di centimetri.\n3' Buon avvio da parte della squadra olandese che sta provando subito a prendere in mano il pallino del gioco mentre la Roma aspetta nella propria metà campo in questi primi minuti.\n1' PARTITI! E' cominciata Ajax-Roma!\n20.56 I giocatori di Ajax e Roma fanno il loro ingresso in campo in questo momento. Tra poco si comincia!\n19.45 Per quanto concerne il capitolo formazioni 4-3-3 per l'Ajax con il tridente offensivo composto da Antony, Tadic e Neres mentre la Roma risponde col 3-4-2-1 con Pellegrini e Pedro alle spalle di Dzeko.\n19.40 Amici di Calciomagazine buonasera e benvenuti alla diretta di Ajax-Roma, incontro valevole per l'andata dei quarti di finale di Europa League.\nAJAX (4-3-3): Scherpen; Rensch (79' Klaiber), J. Timber, Martinez, Tagliafico; Alvarez, Klaassen, Gravenberch; Antony (88' Idrissi), Tadic, Neres (64' Brobbey). A disposizione Kotarski, Reiziger, Klaiber, Idrissi, Ekkelenkamp, Kudus, Traoré, Taylor, Brobbey, Kasanwirjo, Q. Timber. Allenatore: Ten Hag\nROMA (3-4-2-1): Pau Lopez; Mancini, Cristante, Ibanez; Bruno Peres, Diawara, Veretout (77' Villar), Spinazzola (29' Calafiori); Pellegrini, Pedro (89' Carles Perez); Dzeko (77' Borja Mayoral). A disposizione: Mirante, Fuzato, Villar, Santon, Mayoral, Carles Pérez, Ciervo, Calafiori, Milanese. Allenatore: Fonseca\nRETI: 39' Klaassen (A), 57' Pellegrini (R), 87' Ibanez (R)\nAMMONIZIONI: Rensch, Lisandro Martinez (A), Bruno Peres, Cristante, Calafiori (R)\nLe parole di Ten Hag e Fonseca\nTen Hag: “Credo proprio che noi siamo in ottima forma. Siamo fiduciosi, la squadra è cresciuta ed è migliorata molto. Questo è motivo di soddisfazione per noi. Ma contro la Roma sarà difficile e dovremo essere veramente bravi per portare a casa un risultato positivo. Quest’anno abbiamo giocato due volte contro l’Atalanta. A Bergamo abbiamo pareggiato 2-2, mentre al ritorno loro hanno giocato un calcio all’italiana. Poi due anni fa abbiamo eliminato la Juventus: firmerei per ottenere lo stesso risultato con la Roma. Stekelenburg è ancora in dubbio, dobbiamo aspettare di capire come sta prima della partita. Non si tratta di un infortunio che lo terrà fuori a lungo, ma non so se potrà recuperare così in fretta per domani. Klaiber è diventato papà, poi Blind e Mazraoui non ci saranno. Ma in ogni caso sono tranquillo e non mi fascerò la testa, abbiamo 16 o 17 giocatori buoni da utilizzare. Abbiamo già vinto anche senza Onana o Haller, lo stesso vale anche per Blind”.\nFonseca: “Affrontiamo un avversario forte. L’Ajax per me è una delle squadre più forti d’Europa in attacco. Ci sono tanti giocatori forti nell’uno contro uno. La chiave è smettere di fare errori difensivi. Non dobbiamo permettergli di arrivare vicino alla nostra porta. Dopo è importante anche avere la palla. Conta ciò che faremo domani, poi non possiamo dimenticare che non si giocherà solo domani. Sono sicuro che saranno due match equilibrati con l’Ajax e non si deciderà nulla fino alla seconda partita. Serve una partita perfetta. L’Ajax è una squadra fortissima, è simile al Sassuolo ma con giocatori diversi. Per esempio nella prima fase di costruzione assomiglia al Sassuolo. Dobbiamo rimanere concentrati. Domani sarà importante rimanere concentrati sotto il profilo difensivo perché loro sono molto forti in attacco”.\nDa una parte c’è la squadra olandese che, in campionato, viene da un successo ed in classifica occupa saldamente il primo posto con 69 punti. La squadra di Ten Hag ha eliminato il Lille agli ottavi e lo Young Boys ai sedicesimi. Dall’altra parte troviamo la squadra di Fonseca che, in Serie A, viene dal pareggio esterno contro il Sassuolo ed in classifica occupa il settimo posto con 51 punti. Nei turni precedenti i capitolini hanno eliminato senza troppi affanni Sporting Braga e Shakhtar Dontesk. Sono soltanto due i precedenti tra le due squadre ed entrambi risalgono alla seconda fase della Champions League 2002/2003: vittoria degli olandesi all’andata e pareggio all’Olimpico. La sfida verrà diretta dall’arbitro russo Sergei Karasev mentre i suoi assistenti saranno Igor Demeshko e Maksim Gavrilin. Il quarto uomo sarà Aleksei Kulbakov mentre al VAR ci saranno Vitali Meshkov e Sergei Ivanov.\nQUI AJAX – I padroni di casa dovrebbero scendere in campo col 4-3-3 con Scherpen in porta, pacchetto difensivo composto da Rensch e Tagliafico sulle corsie esterne mentre nel mezzo spazio a Timber e Martinez. A centrocampo Klaassen in cabina di regia con Alvarez e Gravenberch mezze ali mentre in attacco spazio al tridente offensivo composto da Antony, Tadic e Neres.\nQUI ROMA – Fonseca dovrebbe schierare la sua squadra col 3-4-2-1 con Pau Lopez tra i pali, reparto arretato composto da Mancini, Cristante e Ibanez. A centrocampo Villar e Veretout in cabina di regia con Bruno Peres e Spinazzola sulle corsie esterne mentre davanti spazio a Pellegrini e Pedro alle spalle di Dzeko.\nLe probabili formazioni di Ajax – Roma\nAJAX (4-3-3): Scherpen; Rensch, Timber, Martinez, Tagliafico; Alvarez, Klaassen, Gravenberch; Antony, Tadic, Neres. Allenatore: Ten Hag\nROMA (3-4-2-1): Pau Lopez; Mancini, Cristante, Ibanez; Bruno Peres, Villar, Veretout, Spinazzola; Pellegrini, Pedro; Dzeko. Allenatore: Fonseca\nL’incontro Ajax – Roma, valevole per l’andata dei quarti di finale di Europa League 2020/2021, verrà trasmesso in diretta ed in esclusiva su TV8 (numero 8, 108 e 508 HD del digitale terrestre). La partita andrà inoltre in onda su Sky, che detiene i diritti dell’Europa League, sui canali Sky Sport Uno (numero 201 del satellite, 472 e 482 del digitale terrestre) e Sky Sport (numero 252 del digitale terrestre). Sarà possibile vedere Ajax – Roma in diretta streaming in chiaro sul sito TV8.it. La partita potrà inoltre essere seguita in streaming, mediante Sky Go, su dispositivi mobili come smartphone e tablet, e sul proprio pc o notebook, scaricando la app per sistemi Android e iOS o collegandosi con il sito ufficiale della piattaforma. Una terza modalità è rappresentata da NOW, il servizio di streaming live e on demand di Sky, che dà la possibilità, a chi compra uno dei pacchetti offerti, di vedere vari eventi sportivi, fra cui anche le gare di Europa League.


Dieta Lemme: tutto quello che c'è da sapere | Nutrizione Sana\nHome » Dieta Lemme: tutto quello che c’è da sapere\n21 Luglio 2021 1 Febbraio 2022 Dott.ssa Giada Dal Corso\nHai già sentito parlare della Dieta Lemme?\nLa dieta ideata dal dottor Lemme un farmacista (non nutrizionista) è un regime alimentare molto discusso, diventata famosa per aver restituito a molti personaggi famosi come Flavio Briatore e Iva Zanicchi una linea invidiabile.\nÈ anche definita come “dieta degli spaghetti a colazione”, perché consiglia il consumo dei carboidrati solo nella primissima parte della giornata (entro le 9 del mattino).\nPiù che una dieta è una vera e propria filosofia, ideata dal farmacista Lemme, che si basa sul rifiuto del calcolo delle calorie, metodo che solitamente viene utilizzato nei regimi alimentari ipocalorici.\nDieta Lemme come funziona:\nSecondo il Dott. Lemme la lotta all’obesità non consiste tanto nell’ingerire un numero basso di calorie, ma sui principi biochimici degli alimenti, ovvero delle reazioni che i cibi una volta ingeriti scatenano nel nostro organismo.\nLa “filosofia alimentare” di Lemme, così come la chiama il suo creatore, è essenzialmente una variante moderna della già nota “dieta dissociata”.\nInfatti per ottenere una rapida perdita di peso, è necessario attuare una particolare associazione degli alimenti permessi e mai abbinare le proteine con i carboidrati, nello stesso pasto.\nIl dimagrimento che si ottiene con le associazioni previste nella dieta Lemme è basato sui principi biochimici degli alimenti. Il noto farmacista sostiene infatti che ogni cibo, una volta ingerito, provoca una reazione all’interno dell’organismo che, se sfruttata nel modo giusto, può portare a un’importante perdita di peso.\nLa particolarità della dieta Lemme è che non è previsto alcun calcolo delle calorie dei cibi e, soprattutto, nessuna limitazione nelle quantità.\nMolta attenzione, invece, è riposta sugli orari in cui vengono consumati i pasti:\nla colazione deve essere effettuata entro le 9,30 del mattino (e solo qui si possono inserire i carboidrati)\nLa dieta Lemme promette a tutti una perdita di peso importante in pochissimo tempo. Ma a quali condizioni? L’alimentazione proposta è una dieta sostanzialmente iperproteica che bandisce rigorosamente frutta, verdura, zucchero e sale (anche nella cottura) per cui prevede un largo utilizzo di proteine di origine animale come carne e pesce, risultando un regime sbilanciato che a lungo andare può causare danni a fegato e reni, essendo protatto anche per parecchi mesi .\nDieta Lemme cosa non mangiare\nNiente sale neanche nell’acqua della pasta;\nNiente pane. Eventualmente i carboidrati possono essere assunti mangiando la pasta, perché può essere cucinata senza sale;\nMai carne e pasta insieme, quindi vietata associazione carboidrati e proteine\nFare attenzione agli orari dei pasti;\nCuocere i cibi con il tipo di cottura desiderato, anche la frittura.\nSecondo il farmacista le calorie, unità di misura dell’energia termica, non hanno nulla a che vedere con l’alimentazione (la caloria è una bufala!), i grassi non fanno ingrassare, lo zucchero aumenta la pressione, il sale ingrassa, frutta e pomodoro aumentano il colesterolo, la bulimia è uno squilibrio ormonale e non psicologico.”\nCome si fa la dieta del Dott. Lemme:\nQuesta dieta si articola in due fasi: durante la prima che dura fino a che il paziente non ha raggiunto il suo peso obiettivo (e potrebbe volerci parecchio tempo): il paziente dovrà mettersi in contatto ogni due giorni con il dottor Lemme e informarlo circa i kg persi, i sentimenti provati e tutti i cambiamenti che si sono avvertiti dal cambio di alimentazione. In questa modo potrà creare un menù personalizzato per i due giorni successivi. Ovviamente questa fase l’alimentazione è molto ristretta e alcuni cibi sono completamente vietati.\nInfatti ha addirittura creato una fabbrica alimentare dove i pazienti comprano i suoi prodotti (bel business!!) in modo da ingannare la varietà dei cibi proposti.\nIn realtà si tratta di una dieta monotona con pochissime variazioni , restrittiva e abitudinaria che nel lungo periodo può stancare (un esempio di tale dieta è pasta a colazione, tonno a pranzo, altro pesce a cena, tutto scondito e senza verdura o frutta) , dove si può abbondare solo con l’olio come condimento ricordando che comunque è una fonte grassa.\nNella seconda fase, chiamata fase dell’educazione alimentare e che dura esattamente 3 mesi, il paziente segue un regime alimentare finalizzato al mantenimento del peso. Ovviamente vengono reintrodotti alcuni alimenti a seconda dei gusti ed è anch’essa personalizzata. Restano vietati i seguenti alimenti: zucchero, latte, sale e aceto\nQuanti chili si perdono con la dieta lemme?\nIn molti sostengono che durante la prima fase, che dura circa 1 mese, si possono arrivare a perdere fino a 10 kg, mentre nella seconda fase si possono perdere fino a 5 kg.\nCome abbiamo già detto però questa dieta che si basa unicamente sulle proteine animali, potrebbe a lungo andare risultare molto rischiosa per il nostro organismo. Infatti ci potrebbero essere ripercussioni su reni e fegato;\nDieta poco equilibrata che stravolge le linee guida della piramide alimentare della dieta mediterranea, che raccomanda un’alimentazione a base di carboidrati, frutta e verdura, povera di grassi e di proteine animali.\nInoltre va ricordato che In Italia la legge prevede che siano abilitati a prescrivere diete solo dietologi, i dietisti e i biologi nutrizionisti ma il dottor Lemme non ha nessuna di queste qualifiche. Ecco perché, per aggirare questa limitazione legislativa, non propone grammature, ma dà solo l’indicazione dell’alimento da consumare in quantità.\nIl farmacista Lemme ha ammesso più volte che non è necessario accompagnare questo tipo di dieta con l’attività fisica; ciò è dovuto al fatto che i kg vengono persi in maniera relativamente rapida seguendo il regime alimentare proposto nella prima fase.\nPromette di fare perdere dai 7 ai 10 kg in un solo mese ma ricordiamo che tutti gli esperti nutrizionisti non raccomandano un dimagrimento così veloce.\nSi tratta di una dieta estremamente sbilanciata e priva di elementi fondamentali. Il basso consumo di frutta e verdura può portare a una carenza di vitamine e minerali, mettendo a rischio anche l’equilibrio del microbiota, l’insieme di batteri che si trovano nel nostro intestino e fondamentali per la salute.\nPerdere più di dieci kg in un mese, significa perdere sia il grasso che la massa magra (muscoli e tessuti nobili)\nPasti troppo abbondanti ma privi di verdure e l’assimilazione di troppe proteine causano stitichezza e affaticano eccessivamente i reni.\nE’ un regime alimentare difficile da seguire per lungo tempo, è monotona, si eliminano nutrienti essenziali alla salute andando a creare gravi carenze .\nAssolutamente vietato seguire la dieta lemme per le donne in gravidanza e in allattamento per le forti carenze nutrizionali legati al non consumo di frutta e verdura(vitamine e minerali) , in chi soffre di pressione bassa ( per esclusione del sale) ma anche a chi soffre di problemi renali o epatici\nIn generale comunque questa dieta non è adatta a chi soffre di carenze alimentari, pressione bassa, anemia, menopausa , a chi soffre di disturbi alimentari come anoressia, malattie croniche, problemi renali e patologie del sistema nervoso.\nLa dieta Lemme sembra essere una delle tante diete che promettono di essere miracolose ma che sono poco salutari ed hanno molte controindicazioni. Il consiglio è sempre quello di prediligere una dieta il più equilibrata possibile.\nSe avete bisogno di qualcosa di più tecnico e personalizzato, affidatevi sempre ad un buon professionista come un nutrizionista di Nutrizione Sana che saprà ricavare la dieta più adatta a voi, per il vostro benessere e rispettando le vostre abitudini alimentari.\nDietadieta, dieta lemme, dieta lemme come funziona


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I pronostici di Aston Villa-Crystal Palace, Bournemouth-West Ham e Newcastle-United\nSono tre partite valide per la ventunesima giornata della Premier League, il campionato inglese, e si giocheranno martedì 12 gennaio.\n10 gennaio 2016 16:38 10 gennaio 2016 16:38\nAston Villa-Crystal Palace, Bournemouth-West Ham e Newcastle-Manchester United sono tre partite valide per la ventunesima giornata della Premier League, il campionato inglese, e si giocheranno martedì 12 gennaio. Torna ad essere protagonista dunque la Premier, che riparte con l'Arsenal solitario al primo posto, seguito da Leicester e Manchester City. Cosa dicono i pronostici per queste sfide? Il fattore campo potrebbe poi non essere così fondamentale, ecco i consigli per le scommesse.\nOrmai le speranze di salvezze dell'Aston Villa sono ridotte davvero al lumicino: otto soli punti in classifica, una sola vittoria in venti partite e un divario di 11 punti dal quartultimo posto. Servirebbe un girone di ritorno ad alta velocità per risalire la china. La sfida in programma per questa 21esima giornata è contro il Crystal Palace, squadra al settimo posto in classifica ma che non vince da tre partite (2 pari e un ko). Una partita da ultima spiaggia, con i pronostici che non escludono un pareggio.\nDue punti ottenuti nelle ultime tre partite hanno fatto scivolare il Bournemouth nelle ultime posizioni della classifica, ad un passo dalla zona retrocessione. C'è la necessità per la nuova squadra dell'ex romanista Iturbe di ottenere un successo per rialzarsi, ma per sua sfortuna arriva in questo turno una squadra che scoppia di salute come il West Ham, che è in serie positiva, ha vinto le ultime due partite e vuole continuare nella sua scalata. Gli 'hammers' sono al momento sesti e vicini al Manchester United. Vedremo una partita con almeno una rete per parte.\nLe ultime tre sconfitte consecutive (anche se arrivate tutte per 0-1) hanno fatto precipitare il Newcastle al terzultimo posto, in piena zona retrocessione. Nell'ultima partita i bianconeri hanno perso sul campo dell'Arsenal, pur non demeritando. Adesso il calendario mette di fronte al Newcastle un'altra grande squadra, ovvero il Manchester United. La formazione di Van Gaal ha dato timidi segnali di risveglio nelle ultime gare, e la vetta in fondo non è nemmeno tanto distante.\nLo United però per tornare in corsa per le prime posizioni deve vincere in trasferta. Ma ci riuscirà? I pronostici lo vedono favorito. Pronostico: X2.


La BMW ha conquistato la prima vittoria stagionale nel round del Mugello del Campionato Italiano Gran Turismo grazie a Jesse Krohn e Stefano Comandini. Il vero colpo in chiave campionato lo ha fatto però Stefano Gai che, grazie al prezioso supporto di Giancarlo Fisichella, ha conquistato la vittoria in gara2. Un successo equivalente alla testa solitaria in campionato, complice lo zero di Zampieri-Altoè in gara-2 con la Lamborghini di Antonelli.\nE' stato un round all'insegna del tricolore, quello di Imola, quinto appuntamento dell'Italian F4: le tre corse in programma sono state infatti vinte dai nostri portacolori Leonardo Lorandi e Federico Malvestiti. Lorandi ha portato a casa le prime due corse, salendo anche in testa alla classifica (seguito in gara-1 da Malvestiti e Carrara ed in gara-2 da Caldwell e Fittipaldi), mentre Malvestiti ha colto la sua prima vittoria nella serie, davanti a Fittipaldi e Ptacek.\nSale l'attesa per il quarto appuntamento stagionale della Formula X Italian Series, il fortunato happening motoristico tricolore che si prepara ad accendere i propri motori il 14-15 Luglio sul circuito 'Tazio Nuvolari' di Cervesina. Una sfida che come di consueto presenta grandi numeri nelle cinque categorie che si daranno battaglia in pista, con quasi novanta iscritti che animeranno il week-end lungo i 2805 metri dell'autodromo pavese.


Bonus per i 18enni - Istituto Agrario Firenze\nDa ottobre i ragazzi che hanno compiuto 18 anni nel 2016 potranno accedere al bonus cultura con SPID: su spid.gov.it tutte le indicazioni per ottenere l’identità Digitale.\nParte la prima fase di “18app.it”. Disponibile in versione beta www.18app.it,(link is external) il sito attraverso cui il Governo assegnerà ai ragazzi del 1998 residenti in Italia 500 euro da spendere in cultura a partire da ottobre.\nIl bonus sarà ottenibile e spendibile a partire dal prossimo mese fino al 31 dicembre 2017. Il sito è una webapp customizzata per mobile, quindi non scaricabile dagli store.\nPer sapere come ottenere SPID è possibile visitare il sito www.spid.gov.it(link is external). Nella pagina “richiedi SPID(link is external)” - rinnovata per garantire una più semplice fruizione delle informazioni e per permettere ai cittadini di scegliere lo strumento di registrazione più vicino alle proprie esigenze - sono descritti strumenti, modalità, tempi medi e passaggi necessari per ottenere le credenziali SPID.


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Ristrutturazione Cucine Roma, Pinciano : 5 motivi per sceglierci | Ristrutturazione Casa Roma\nHome » Lavori da muratore » Ristrutturazione Cucine » Ristrutturazione Cucine Roma, Pinciano : 5 motivi per sceglierci\nRistrutturazione Cucine Roma, Pinciano : 5 motivi per sceglierci\nPresentiamo i nostro servizio di Ristrutturazione Cucine Roma, Pinciano attraverso il nostro sito: Ristrutturazione Casa Roma\nIl nostro servizio di ristrutturazione cucine a Roma, Pinciano sarà eseguito da artigiani specialisti del settore, con l'ausilio di attrezzature professionali, nonché l'uso di materiali edili sicuri per la salute del uomo e ambiente. Così, vengono garantiti interventi di ristrutturazione cucina rapidi ed economici con risultati di alto livello qualitativo.\nPerché scegliere i nostri servizi di ristrutturazione cucina a Roma, Pinciano ? Qui sotto, elenchiamo 5 motivi per sceglierci:\nEseguiremo l'intervento di ristrutturazione cucina a Roma, Pinciano con massima serietà e professionalità. Ognuno di noi ha una lunga esperienza nel lavoro di ristrutturazione di cucine, bagni, case, appartamenti, negozi uffici, ecc.\nAdatteremo il lavoro di ristruttuazione della vostra cucina a Roma, Pinciano ai momenti (orari) opportuni per Voi, e l'esecuzione del servizio verrà fatto in modo rapido ed efficiente.\nUna caratteristica importante del nostro servizio di ristrutturazione cucina a Roma, Pinciano è il fatto che il prezzo non cambia in base alla distanza. Eseguiamo ristrutturazioni anche nella Provincia di Roma senza spese aggiuntive per il viaggio.\nGarantiamo servizi di alta qualità per ogni cliente. Provate i nostri servizi di ristrutturazione cucine a Roma, Pinciano per credere!\nRistrutturazione cucina a Roma, Pinciano - impresa edile operante nella provincia di Roma, specializzata per rinnovare, ristrutturazioni, manutenzione o riqualificazione energetica e architettonica degli immobili: bagni, cucine, appartamenti, case, negozi, uffici, ecc.\nImpresa edile a Roma, Pinciano - nata dal iniziativa dei due attuali soci con esperienza ventennale nella ristrutturazione d'interni che parte dalla semplice ristrutturazione di una cucina o bagno fino ai lavori di ristrutturazione completa della casa, appartamento, negozio, ufficio ecc.\nRistrutturazione cucina a Roma, Pinciano e nella provincia di Roma


Il presidente Uefa Ceferin attacca: anche la Juve nel mirino\nAncora Ceferin: "Nessun dialogo con Juve, Barça e Real. Mi lasciano basito"\nAleksander Ceferin, presidente Uefa / ROBIN VAN LONKHUIJSEN/Getty Images\nSi torna a parlare di Superlega, o meglio delle sanzioni che possono arrivare per le ultime "ribelli" Juventus, Real Madrid e Barcellona. Per loro la Uefa ha avviato un'inchiesta che può portare a conseguenze pesanti come ribadito dal presidente Aleksander Ceferin, con un'altra dura reprimenda, ai microfoni di Sky Sport.\nUna delle proteste contro la Superlega / Pool/Getty Images\n“Superlega? È stato difficile gestire la situazione nelle prime 48 ore, perché non sapevamo cosa stesse accadendo. È stato difficile per un paio di giorni, ma tutta la comunità si è schierata. Non solo il calcio, ma tutti. Ho un aneddoto: una signora anziana del mio paese mi ha fermato per ringraziarmi per aver stoppato questa pazzia - si legge su Ilbianconero.com -. Il figlio di un mio amico, tornando da scuola, ha chiesto: “Papà, noi siamo contro la Super League o a favore?”. Il papà gli ha risposto: “Contro”. Il figlio: “Grazie a Dio, tutta la scuola è contro”. Quindi è stato un movimento che si è mosso contro quello che, per me, un progetto senza senso”.\nJUVE, BARCELLONA E REAL SOTTO INCHIESTA: ESCLUSIONE? – “Il nostro comitato è indipendente. Quando inizia a lavorare sul caso non ci sono rapporti di alcun tipo, non arrivano informazioni né posso commentare. Non so dire quando, se e di quale portata siano le sanzioni. Quello che mi lascia basito è che pubblicamente siano ancora parte della Super League, manifestano la volontà di giocarla e poi inviano una lettera per poter giocare la Champions. Quindi tu non puoi giocare la Champions e giochi la Champions, tu sei in Superlega ma sei in Champions. È abbastanza difficile capire cosa per loro possa significare questo”.\nCeferin e l'ex "amico" Andrea Agnelli / JOHN THYS/Getty Images\nDIALOGO– “Con loro non c’è dialogo, si limitano a inviare lettere formali all’Uefa. Probabilmente avrebbero dovuto chiamarci per organizzare un incontro. Invece hanno mandato dei comunicati scrivendo che volevano un dialogo. È uno strano approccio”.\nNAPOLI IN CHAMPIONS SE LA JUVE FOSSE ESCLUSA?– “Davvero non voglio commentare se qualcosa dovesse succedere. Non sarebbe corretto da parte del Presidente, specialmente per me che sono avvocato”.\nBATTAGLIA LEGALE– “No, non possono paralizzare nessuno, paralizzano loro stessi con gli approcci che hanno. È strano leggere comunicati da parte di questi tre club, da soli rispetto ad altri 100. Che pensano che la loro idea salverà il calcio e invece nessuno la condivide. Si può facilmente intuire cosa pensino gli altri 244 club di loro tre. L’approccio corretto è il dialogo, ammettere di voler tornare indietro se vogliono farlo. L’approccio sbagliato è noi vogliamo tornare, ma non vogliamo tornare. Questo è quello che stanno facendo. Quando il comitato deciderà in un senso o nell’altro, continueremo a lavorare per il calcio. Cosa che non stanno facendo questi tre club”.\nRAPPORTI CON LA FIFA– “Il rapporto con la Fifa è sempre stato piuttosto corretto: il punto è se per i media ci sono delle frizioni. Se siamo d’accordo al 90% e in disaccordo per il 10%, tutti a livello pubblico sono interessati a quel 10%. I rapporti sono buoni, a volte abbiamo interessi diversi e un po’ discutiamo, ma non direi che per questo la relazione è brutta o qualcosa del genere”.


Calciomercato: ufficiale, Chievo deposita contratto Stefano Sorrentino – Mediagol\n01 luglio 2016 - 19:05\nCalciomercato: ufficiale, Chievo deposita contratto Stefano Sorrentino\nDepositato il contratto di Stefano Sorrentino dalla società gialloblù: il portiere classe ’79 non aveva rinnovato col Palermo di Zamparini.\nAl via ufficialmente oggi la sessione estiva di trasferimenti, che si chiuderà il 31 agosto 2016 alle ore 23.00.\nTra i primi contratti depositati in Lega Calcio, quello di Stefano Sorrentino, ex portiere del Palermo che nella seconda metà del mese di maggio ha annunciato in questa conferenza stampa la decisione di non rinnovare col club di viale del Fante.\nFOTO, Sorrentino addio definitivo: “Ciao Palermo, ti porterò sempre nel mio cuore. Grazie!”\nVincenzo Calabrese\t- 2 anni fa\nMai piaciuto sorrentino\nE noi posavec\nLoew: “Ad Euro 2012 sconfitta dolorosa, abbiamo imparato la lezione. Italia, sfrutteremo nostre occasioni”


Skoda Octavia migliora sempre più: spazio immenso, confort e tanto tech\nHome■Motori■Škoda Octavia prime impressioni: Oops!…They Did It Again\nGiulio Verdiraimo Send an email 6 Ottobre 2020\nŠkoda sta attraversando un periodo di grandi cambiamenti:\nDa marchio attento al rapporto qualità-prezzo e che bada al sodo si sta trasformando sempre più in una Casa di gran pregio, ai limiti del premium.\nTanta qualità, tanta attenzione ai dettagli e molta tecnologia, il tutto senza dimenticare l’attenzione al prezzo e al “saper spendere con intelligenza”. Simply Clever appunto, come il motto della casa.\nSkoda Octavia è il nuovo passo avanti della Casa ceca per scrollarsi definitivamente di dosso l’aura di “marchio low cost” del Gruppo Volkswagen.\nNuova Škoda Octavia è la quarta generazione della berlina ceca, ed offre più tecnologia, più confort, una guida più piacevole e ancora più spazio.\nSenza dimenticare le ormai classiche “genialate” tipicamente Škoda.\nNoi l’abbiamo guidata intorno a Verona per cominciare a saggiarne le novità e rapportarla con la sorella Golf e le rivali più agguerrite.\nLa storia di Octavia: primo modello progettato con Volkswagen\nPrima di parlare di Octavia, facciamo prima un brevissimo passo indietro e cerchiamo di capire perchè questa è la Škoda più importante di tutte.\nDopo decenni di buoni prodotti “limitati” dal regime comunista presente in Cecoslovacchia, dopo la Rivoluzione di Velluto la neonata Repubblica cecoslovacca decise di cedere una parte di Škoda ad un partner europeo.\nTra le diverse pretendenti (tra cui FIAT), nel ’91 i vertici dello Stato scelsero la tedesca Volkswagen, che in cambio promise un importante lavoro di ricerca, sviluppo e miglioramento del prodotto ceco.\nPrimo esempio dell’ormai celebre rapporto qualità-prezzo Škoda, fu Felicia, la prima auto ceca che incorporava tecnologie e know-how Volkswagen, unendogli un’affidabilità ancora più a prova di bomba.\nNel 1996 poi venne lanciata la prima serie di Octavia.\nBasata sulla ottima piattaforma di Volkswagen Golf IV, Skoda Octavia è il primo modello interamente sviluppato sotto l’egida Volkswagen.\nModerna, ben disegnata, dotata dei migliori motori della “scuderia” tedesca, Octavia offre ad un prezzo contenuto contenuti “da Volkswagen”, tantissimo spazio e tanta qualità.\nIl tutto in forma di berlina a tre volumi con portellone, molto pratica, o Wagon, la forma con cui è più amata in tutto il mondo.\nDal 1996 di strada infatti Octavia ne ha fatta tanta.\nAd oggi, Octavia è la decima auto più venduta in Europa, e la best seller assoluta in Repubblica Ceca, Svizzera e Polonia, mentre in Germania è dietro solo a Sua Maestà Volkswagen Golf.\nSe parliamo solo della versione Wagon, poi, il suo successo è ancora maggiore.\nDal 2011 è infatti la Wagon di segmento C (le cosiddette “Wagon Compatte”) più venduta d’Europa, mentre dal 2016 è la Wagon più venduta in assoluto, di tutti i segmenti.\nNumeri che fanno capire il livello di successo che la Casa ceca ha raggiunto in 30 anni di Gruppo Volkswagen.\nL’estetica: un nuovo livello\nDa qualche anno, grazie a questi numeri di livello assoluto, il ruolo e l’appeal di Škoda sul pubblico è molto cambiato.\nGià la terza serie si poneva ad un livello di cura estetica ed eleganza decisamente superiore alla precedente.\nLa quarta generazione propone infatti un nuovo step in avanti in tutti i settori, a cominciare dal comparto estetico.\nIl frontale riprende il nuovo corso stilistico iniziato con Scala e passato anche alla piccola Fabia.\nMascherina di grandi dimensioni, fari a LED trapezoidali e, in generale, una pulizia delle linee e una cura nei piccoli dettagli molto interessante.\nLateralmente Octavia colpisce con una linea estremamente filante e dinamica.\nLa berlina perde quasi definitivamente l’aspetto un po’ tozzo della coda appena accennata, sintomo della sua natura a due volumi e mezzo che le ha sempre regalato un bagagliaio enorme e il portellone posteriore.\nOggi, invece, il profilo del tetto è decisamente discendente, con una coda ben proporzionata.\nMa tranquilli: il portellone e il mega-bagagliaio rimangono.\nAncor più d’impatto è però, a mio parere, la versione Wagon.\nGuardandola dal profilo laterale ricorda le station wagon BMW, per quell’insieme di eleganza e dinamismo che però non sfocia mai in sportività.\nPer quello, ci sono le versioni RS.\nAl posteriore invece sia la berlina che la familiare sono precise, eleganti e ben curate, con dei bellissimi fari a LED di ottima fattura.\nCome ormai siamo abituati, il faro posto in orizzontale con forma a L rovesciata ricorda altre auto, tra cui BMW Serie 3, ma diciamo che possiamo tranquillamente considerarlo un pregio più che un difetto.\nIn un quadro molto rigoroso trova posto la enorme scritta Škoda sul portellone, segno che Octavia ora va fiera del proprio nome. Bene così.\nE dulcis in fundo, gioia delle gioie, qui non ci sono scarichi finti: in questo Skoda Octavia batte nettamente le sorelle più blasonate. Vero Audi?\nLa tecnica di Škoda Octavia: piattaforma MQB EVO “XL”\nPrima di andare a vedere come sono realizzati gli interni, parliamo per un secondo di tecnica.\nCome ormai quasi tutte le moderne auto del Gruppo Volkswagen, anche nuova Skoda Octavia “poggia” sulla ottima piattaforma modulare MQB.\nQui, però, la troviamo in versione EVO.\nLe modifiche si sono concentrate sui dettagli: le caratteristiche principali sono ancora tutte lì.\nUna bella dose di leggerezza, tanta rigidezza e capacità di cavarsela tra le curve, con anche un pizzico di agilità e stabilità da prima della classe.\nCon il più l’asso nella manica di essere accoppiata a pressochè tutte le motorizzazioni presenti nel “portafoglio” Volkswagen.\nE Octavia da questo punto di vista non fa assolutamente eccezione.\nSono infatti ben cinque le differenti tipologie di alimentazioni disponibili: benzina, diesel, metano, Mild Hybrid e Plug-In Hybrid.\nLa gamma parte dall’ottimo 1.0 TSI da 115 CV, già molto a suo agio sulla precedente versione di Octavia. Questo “piccolino” sarà disponibile sia in versione solo benzina che in versione e-TEC, ovvero Mild Hybrid a benzina.\nStesso discorso per il “fratellone” 1.5 TSI da 150 CV, disponibile sia a benzina che e-TEC.\nNon manca poi l’amatissima versione a metano, la 1.5 G-TEC da 130 CV, paladina del risparmio chilometrico.\nSul fronte diesel troviamo lo storico 2.0 TDI, questa volta in versione EVO e nelle declinazioni da 115 e 150 CV.\nNel corso dei prossimi mesi invece vedremo il debutto della versione ibrida Plug-In iV da 204 CV e di due versioni RS.\nLa prima condividerà la meccanica ibrida plug-in con Volkswagen Golf GTE, capace quindi di 245 CV.\nStessa potenza anche per la RS “tradizionale”, dotata del mitico 2.0 TSI a benzina da, appunto, 245 CV.\nLe motorizzazioni 1.0 TSI, 1.5 TSI e 2.0 TDI da 115 CV sono dotate di serie del cambio manuale a 6 marce.\nDi serie per tutte le altre e disponibile a richiesta per le altre rimane il collaudato cambio automatico DSG doppia frizione a 7 marce, scelta obbligata per una passista come Octavia.\nPer ora le potenze sono nella media, ma non preoccupatevi.\nNonostante la lunghezza di oltre 4,68 metri (larghezza e altezza sono rispettivamente di 1,82 e 1,47 m), Octavia è piuttosto leggera. Si parte da soli 1300 kg per la berlina col 1.0 TSI, per arrivare ai 1545 kg della Wagon 2.0 TDI in prova. Perciò, anche con il piccolo millino la berlina ceca è piuttosto sveglia, e per nulla sottodimensionata.\nGli interni: qualità, qualità e ancora qualità\nAbbiamo detto che Skoda Octavia è un salto di qualità davvero pazzesco in tutte le aree. Dove questo cambio di passo è più avvertibile però è all’interno dell’abitacolo.\nDa questa prospettiva sfido chiunque a riconoscere questa Škoda da un marchio ben più blasonato.\nLa qualità interna è quasi impeccabile.\nCerto, lontano dagli occhi indiscreti dei più pignoli c’è qualche plastica “croccantina”, ma per il resto la plancia è realizzata con cura, attenzione ai dettagli e ai materiali.\nLa linea poi è piuttosto originale, con il tablet dell’impianto di infotelematica posto in una posizione “ibrida”: non è incassato totalmente, ma non è a sbalzo.\nQuesta posizione a metà tra le due scuole di pensiero lo rende sempre ben visibile, in ogni condizione di marcia.\nUn dettaglio che su tutti ha colpito la mia attenzione è stata la fascia sulla plancia rivestita in tessuto o Alcantara.\nNon è la prima volta che si vedono inserti particolari sulla plancia, ma questa fascia morbida incastonata sulla plancia fa proprio un bell’effetto.\nFanno poi la loro bella figura i due schermi. Di serie su tutte le versioni troviamo lo schermo da 12,3 pollici del Virtual Cockpit (il quadro stumenti digitale) e quello da 10 pollici dell’impianto di navigazione Columbus.\nEntrambi gli schermi sono ripresi da quelli visti sulle ultime Volkswagen, e ne riprendono l’ottima risoluzione e qualità.\nIl quadro strumenti digitale poi facile e intuitivo da usare, dalla visibilità perfetta in ogni situazione.\nNon ho però ritrovato la stessa facilità di utilizzo nell’infotainment: tutti i comandi sono touch, anche quelli del clima. Sicuramente bisogna farci l’abitudine, perchè nel nostro primo contatto abbiamo avuto qualche battibecco.\nL’ultima disamina riguarda il nuovo sterzo, al debutto su Octavia e destinato a farsi largo su tutte le Škoda.\nHa sole due razze, e un disegno dei comandi molto particolare.\nSulle prime può lasciare un po’ di stucco, ma in realtà si impugna bene e l’assenza della razza centrale lo fa sembrare più piccino.\nGli allestimenti di Škoda Octavia 2020: due, semplici e completi\nPur facendo parte di un Gruppo tedesco, famosi per la loro sterminata lista di optional, Škoda preferisce non abbandonare il proprio approccio “Simply Clever”.\nGli allestimenti disponibili su Skoda Octavia sono solo due, Executive e Style, ed entrambi sono davvero ben accessoriati.\nFin dall’allestimento “base” infatti si hanno a disposizione fari Full LED anteriori e posteriori, sistema di infotelematica da 10 pollici e Virtual Cockpit, sensori di parcheggio posteriori, e tutti i sistemi di guida autonoma di Livello 2 come assistente di corsia, Cruise Control Adattivo, sistema per l’angolo cieco e la frenata automatica, sia anteriore che posteriore.\nLa Style aggiunge ad un quadro già roseo i fari a matrice di LED, il navigatore, sensori di parcheggio anteriori e telecamera, sedili più comodi e tanti dettagli estetici che la rendono esteticamente più lussuosa, come quella che vedete in foto.\nDi serie per tutte le versioni non manca l’amatissimo ombrello nella portiera: immancabile su ogni Škoda che si rispetti.\nL’altra bella sorpresa è che gli optional costano poco, e ce ne sono alcuni davvero interessanti.\nPer 250 euro potete avere una presa di corrente domestica da 230V per i sedili posteriori, con 220 euro vi portate invece a casa il “Simply Clever Pack” contenente il tappeto del bagagliaio double-fàce in gomma e il portacellulare.\nCon 250 euro, invece, vi portate a casa il “Family&Sleep Pack” contenente il bloccaportiere posteriore, le tendine parasole e questi bellissimi (e utilissimi) “cuscini” poggiatesta.\nFatevi un giro sul configuratore Škoda, disponibile a questo link, e per capire in prima persona cosa offrono Octavia berlina e Wagon.\nSpazio ed abitabilità: quasi da segmento D\nVisto che stiamo parlando di una Škoda, merita un paragrafo a parte il discorso spazio ed abitabilità.\nQuesto però può essere descritto con una sola parola: enorme.\nChe siate davanti, dietro, passeggeri, guidatori o che vi siate seduti nel concessionario perchè siete stanchi: su Octavia è impossibile non stare comodi.\nLa posizione di guida è regolabile elettricamente e le regolazioni sono tra le più ampie che abbia mai incontrato: anche Peter Crouch sarebbe perfettamente a suo agio alla guida.\nDietro come da tradizione Skoda Octavia regala lo spazio per le gambe degno di una ottima ammiraglia di rappresentanza.\nAnche per testa, spalle e piedi lo spazio è più che abbondante, e con ben 5 prese USB-C sparse per l’abitacolo anche l’intrattenimento è sempre garantito. Solo sulla berlina, a causa del tetto “da coupè”, c’è meno spazio del passato, anche se rimane con le migliori della classe.\nIl bagagliaio non dovrebbe sorprendere viste le prestazioni a cui Škoda ci ha abituati… eppure lo fa.\nLa berlina supera i 600 litri di bagagliaio, toccando i 610 l, mentre la Wagon arriva a 640 sfruttando il doppio fondo: territorio da Superb.\nIl vano poi è super regolare, perfetto per caricarci tante cose senza fatica.\nNella Wagon che ho potuto provare poi mi sono seduto agevolmente nel bagagliaio per scrivere le mie impressioni: non sono mai stato così comodo nel bagagliaio di un’auto!\nCoi sedili giù si superano i 1550 litri, e non mancano le solite “furbizie” Škoda, come varie reti, reticelle e ganci, fermi in velcro per bloccare zaini ed oggetti e un bel doppiofondo utile per sfruttare ogni cm del vano bagagli.\nŠkoda in questo fa scuola, e Octavia è la nuova giovane insegnante pronta a mettere in riga tutti.\nAlla guida: facile, comoda e stabilissima\nHo potuto fare un centinaio di km con Octavia, per la precisione con un esemplare Wagon, in allestimento Style ed equipaggiata con il 2.0 TDI da 150 CV e cambio automatico DSG, in autostrada, statale e un tratto di strada tortuosa di montagna.\nIn questo modo ho potuto constatare un ulteriore salto di qualità di Octavia: il modo in cui si guida.\nLa Wagon ceca è sempre comoda, facilissima da guidare e incredibilmente stabile.\nGuidando allegri in montagna ha poi dimostrato tutte le qualità del telaio MQB, rimanendo sempre stabile e piuttosto competente.\nCerto, se cercate emozioni di guida forse è meglio guardare altrove, magari a Barcellona.\nOctavia d’altro canto raggiunge vette di confort ritrovabili forse solo su Audi A4 o addirittura A6: mica male.\nLo sterzo è preciso e piuttosto diretto, i freni mordono bene e non si affaticano e il 2.0 TDI si conferma uno dei migliori diesel in circolazione. Fluido, regolare ma con una bella spinta assicurata dai suoi 350 Nm di coppia.\nCon il DSG poi l’accoppiata è perfetta: il cambio è veloce, abbastanza intelligente e a 130 km/h fa viaggiare il motore in settima a meno di 2000 giri.\nA queste velocità è silenziosa, comodissima e capace di farvi fare centinaia di km senza fermarvi. Neanche dal benzinaio.\nStando un attimo attento infatti sono riuscito a superare di slancio i 25 km/l di consumo medio tornando al punto d’incontro.\nPer i consumi precisi aspetto di provarla per più tempo, ma in questi pochi km Skoda Octavia ha dimostrato tantissima efficienza.\nQuali sono i difetti di Skoda Octavia?\nCome ogni auto, anche Skoda Octavia non è perfetta.\nAlla guida, seppur sia comoda e precisa forse non è gioiosa come Ford Focus o affilata come Mazda 3 o 6.\nAl posteriore, poi, qui troviamo sulle versioni non-RS delle sospensioni a ruote interconnesse, che rendono il confort al posteriore un po’ compromesso.\nDell’infotainment poco intuitivo e un po’ cervellotico poi abbiamo già parlato, mentre l’ultimo difettuccio è il lunotto, leggermente piccolo sia sulla berlina che sulla Wagon: se bella vuoi apparire…\nConclusioni e prezzi: rapporto qualità-prezzo di livello assoluto\nAl di là di questi piccoli difettucci, il quadro è molto più che positivo.\nNuova Škoda Octavia è bella da vedere, è ben accessoriata, è ben fatta, comoda e si guida bene.\nE quanto costa tutto questo? Beh, il prezzo di partenza per la versione 1.0 TSI è fissato a 24.650 euro per la berlina, e a 25.700 per la Wagon.\nPer una versione 2.0 TDI 150CV Style come questa, invece, la cifra da “sborsare” è di 32.500 mila euro, al netto degli sconti.\nIn un mondo dove le utilitarie arrivano a certe cifre, trovare tutti questi contenuti a così “poco” è davvero sorprendente.\nNon vediamo l’ora di conoscerla più a fondo, per poter davvero capire di che pasta è fatta.\nSe le premesse sono queste, però, vi consiglio di andare a provarla in concessionaria, dove è in uscita proprio in questi giorni.\nSe cercate un’auto comoda, spaziosa, capace di percorrere centinaia di km senza stancarvi, e che sia pure economica da comprare e mantenere… vi consiglio di tenerla in serissima considerazione.\nSkoda, 5JA0611079B9, Pattumiera per portiera, contenitore...\nSkoda, Set tappetini in Gomma per Auto, 4 Pezzi, per Tutte...\nGruppo Volkswagen Octavia Skoda Skoda Octavia Skoda Octavia 2020 Skoda Octavia 2020 prime impressioni Skoda Octavia prime impressioni volkswagen


La Somalia ha espulso dal paese il rappresentante Onu | Rivista Africa\nLa Somalia ha espulso dal paese il rappresentante Onu\ndi Raffaele Masto 2 Gennaio 2019\nLa Somalia ha ordinato a un alto responsabile dell’Onu di lasciare il Paese: lo ha annunciato il ministero degli Esteri di Mogadiscio, che lo ha accusato di “interferire deliberatamente con la sovranità” dello Stato. Destinatario deL provvedimento è Nicholas Haysom, che pochi giorni fa aveva espresso la sua preoccupazione per la partecipazione dei servizi di sicurezza somali, sostenuti dalle Nazioni Unite, alle recenti violenze nel Paese che hanno causato la morte di diverse persone. “Il rappresentante speciale del segretario generale delle Nazioni Unite per la Somalia, Nicholas Haysom, non è più il benvenuto in Somalia e non può operare nel paese”, ha precisato il ministro degli Esteri in un comunicato. In più di una occasione le Nazioni Unite hanno sollecitato il governo di Mogadiscio a intensificare le misure di sicurezza e il ruolo dell’intelligence per sventare i frequenti attentati che colpiscono il paese, sopratuto la città di Mogadiscio, le regioni circostanti e quelle del sud intorno all’importante porto di Kysimaio quasi alla frontiera dellla Somalia con il Kenya divenuta un area di grande importanza economica.\nMali: contrasti per la terra nel centro del paese: 37 morti\nSomalia. Colpi di mortaio contro base Onu: tre feriti


Spagna lancia podcast per ispirare i viaggiatori italiani - Qualitytravel.it\nAziende e Marketing Turismo Ultime notizie\nDic 17, 2020 ente spagnolo del turismo\nL’Ente Spagnolo del Turismo lancia la sua prima campagna di contenuti podcast e lo fa per il mercato italiano. La collezione, denominata “El Viaje”, esplorerà diversi argomenti che avranno come oggetto principale ispirare al viaggio presentando la destinazione Spagna in un modo veramente innovativo, non solo per il contenuto proposto, ma anche per l’originalità e la freschezza del formato narrativo scelto. I podcast, infatti, saranno racconti emotivamente coinvolgenti che potranno vivere da soli ma, uniti como un unico lungo podcast, creeranno un unico racconto, come un audiolibro di un’avventura appasionante interamente ambientata in Spagna.\nIl progetto intende rivolgersi a un target cosmopolita, rendendo interessante e rassicurante la possibilità di un viaggio in Spagna.\nLa prima serie vedrà come protagonisti le destinazioni spagnole di El Hierro, Ibiza, Valencia, Andalusia, Galizia, Estremadura e Castiglia Leon.\nSecondo i dati della ricerca Ipsos Digital Audio Survey 2020, il 30% degli italiani ha ascoltato podcast nell’ultimo mese con un tasso di crescita del +4% rispetto al 2019. In numeri assoluti, tutto ciò si traduce in circa 8,5 milioni di ascoltatori mensili di podcast in Italia.\nGli ascoltatori di podcast sono sempre più giovani, ma si consolida anche la presenza di professionisti, un 52% giovani (<35 anni), 22% laureati, 19% studenti, 10% professioni elevate. Gli ascoltatori di podcast sono dunque caratterizzati da profili socio-culturalmente qualificati.\nInoltre, secondo lo stesso studio, la percentuale di chi ascolta podcast per l’intera durata aumenta rispetto al 2019 e arriva al 61%: l’ascolto del podcast nella sua interezza diventa quindi la modalità largamente prevalente di fruizione. È un dato di grande rilevanza, che si può considerare come una sorta di indicatore sintetico della capacità dell’offerta di soddisfare la domanda.\nIl lancio dei nuovi contenuti podcast dell’Ente Spagnolo del Turismo verrà accompagnato da un media plan di promozione che includerà l’utilizzo di canali propri (sito, newsletter, comunicati, social, ecc.), e altri canali di pianificazione che intercettino ascoltatori di podcast.\nViaggi 2021: italiani pronti a partire dopo il vaccino


Lo scenario macroeconomico avverso degli stress test europei: uno shock abbastanza severo? Carlo Milani » FinRiskAlert\nBCE ed EBA hanno definito lo scenario macroeconomico avverso sulla base del quale verranno condotti gli stress test sui principali istituti di credito europei. Lo scenario ipotizza una recessione per l’Area euro per altri due anni, l’aumento della disoccupazione, il calo dei prezzi delle case e dei listini azionari per il 20 per cento. Le banche che non supereranno il test avranno 6 o 9 mesi, a seconda del mancato rispetto dei requisiti minimi previsti per lo scenario di base o per quello avverso, per mettere in atto tutte le azioni necessarie per riportare i coefficienti patrimoniali al di sopra dei livelli di guardia.\nLo scenario macroeconomico avverso\nL’European Systemic Risk Board (ESRB), presieduto dal Governatore della Banca Centrale Europea (BCE) Mario Draghi, ha recentemente definito i dettagli dello scenario macroeconomico avverso sulla base del quale verranno condotti gli stress test (ST; per maggiori dettagli si veda Barucci, Corsaro e Milani, 2014) sulle 124 principali banche europee.\nTale scenario riflette i rischi sistemici che attualmente minacciano il sistema bancario europeo e che possono essere riassunti in quattro punti (ESRB, 2014a):\ni) L’aumento dei rendimenti obbligazionari globali, specialmente per l’accresciuta volatilità dei mercati emergenti;\nii) Un ulteriore deterioramento della qualità del credito per i paesi che soffrono di un contesto macroeconomico caratterizzato da una bassa domanda interna;\niii) Il possibile stallo nell’implementazione delle riforme strutturali, con conseguente perdita di fiducia circa la sostenibilità dei conti pubblici;\niv) La mancata “pulizia” dei bilanci bancari, necessaria per rimettere in moto il normale meccanismo dei mercati interbancari. La volatilità sui mercati potrebbe anche derivare dai dubbi circa la disponibilità di un backstop pubblico a supporto delle banche europee dopo che i risultati sull’Asset Quality Review (AQR) e sugli ST saranno diffusi.\nOltre allo scenario macroeconomico avverso è stato definito anche lo scenario di base, elaborato sulla base delle proiezioni della Commissione Europea (2014), che stabilisce l’andamento delle variabili macroeconomiche nell’ipotesi in cui gli shock esogeni non dovessero verificarsi.\nLe differenze tra lo scenario di base e quello avverso per il tasso di crescita reale del Pil, che esprimono quindi la severità degli shock considerati dall’ESRB, sono riportati nella tabella 1. Mediamente lo shock ipotizzato dovrebbe implicare una perdita di prodotto nell’ordine dei 2,5 punti percentuali all’anno per l’intero triennio 2014-16. Nel precedente ST, condotto dall’European Banking Authority (EBA) nel 2011, la flessione ipotizzata del Pil si attestava intorno ai 2 punti all’anno per il biennio 2012-13 (EBA, 2011).\nIn termini cumulati lo shock dovrebbe portare ad una perdita complessiva di 6,6 punti di Pil per l’intera Area euro (grafico 1). L’Italia, la Francia e la Spagna conoscerebbero un impatto negativo meno pesante per circa mezzo punto percentuale, mentre Irlanda, Grecia, Portogallo e Germania subirebbero perdite più consistenti per 1/1,5 punti percentuali.\nTabella 1. Crescita del Pil reale – scarti tra lo scenario di base e lo scenario avverso\n(in punti %)\nFonte: ESRB (2014a).\nGrafico 1. Effetto cumulato dello stress test in termini di minore crescita reale del Pil\n(livello di deviazione nel 2016 in %)\nIl contesto macroeconomico avverso determinerebbe effetti negativi anche su altre variabili macroeconomiche. Alla fine del triennio, il tasso di disoccupazione presenterebbe un incremento di oltre 2 punti per l’intera Area euro. Maggiormente penalizzato risulterebbe essere il mercato del lavoro spagnolo (+3,9 punti di disoccupazione), mentre in Francia gli effetti sarebbero limitati a 1,3 punti. In questo quadro l’Italia presenterebbe un aumento del tasso di disoccupazione di circa 2,5 punti a fine 2016.\nSul fronte dei prezzi, l’inflazione registrerebbe un riduzione cumulata nel periodo 2014-16 per l’intera Area euro di circa 2 punti percentuali. Particolarmente colpite sarebbero le quotazioni immobiliari, che per l’Area euro registrerebbero un calo tra il 7 e l’11 per cento nel triennio 2014-16. Più contenuto sarebbe invece l’effetto sui prezzi immobiliari in Italia (tra il -3 e il -5 per cento). Il mercato francese e quello tedesco sarebbero più penalizzati, con una flessione nel 2016 del 17 e del 13 per cento rispettivamente.\nLo scenario macroeconomico avverso offre poi diverse indicazioni sull’andamento di alcune importanti variabili finanziarie. I prezzi azionari, nel caso in cui si verificassero gli shock esogeni soprarichiamati, registrerebbe una flessione del 18 per cento nell’intera Area euro a fine 2016 (-20 per cento in Italia). Anche i tassi di interesse sui titoli obbligazionari governativi a lungo termine subirebbero un contraccolpo negativo. Nel complesso dell’Area euro l’incremento dei tassi sarebbe pari a 150 basis point (bp) nel 2014, per poi attestarsi a circa 110 bp nel successivo biennio 2015-16. In Italia l’aumento sarebbe leggermente più alto, nell’ordine di mezzo punto percentuale. Rispetto alla Germania i tassi italiani aumenterebbero invece di circa un punto percentuale nel 2014 e di 70 bp nel 2015-16. Tra i paesi più colpiti abbiamo la Grecia e il Portogallo.\nTabella 2. Tassi d’interesse sui titoli governativi a lungo termini – scarti tra lo scenario di base e lo scenario avverso (in punti %)\nScarti rispetto allo scenario di base\nSpread rispetto alla Germania\nPer le variabili di natura finanziaria, l’ESRB e la BCE hanno anche predisposto un set dettagliato e articolato di fattori che incidono sul rischio di mercato (tassi d’interesse e volatilità delle principali valute, credit spread, haircut e volatilità sulle principali commodity, ecc.) al fine di avere delle proiezioni sulle posizioni finanziarie iscritte in bilancio e valutate al fair value (ESRB, 2014b).\nConclusioni e aspetti critici\nGli ST che verranno condotti nel corso del 2014 da BCE e EBA appaiono essere più severi e più completi di quelli effettuati tre anni fa. La limitata portata del ST del 2011 fu chiara quando, poco dopo la diffusione dei risultati, alcune banche irlandesi, che avevano superato i test senza segnalare evidenti problemi, furono nazionalizzate per evitare il default, così come fu necessario instituire una bad bank per ripulire i bilanci bancari dall’eccessivo peso dei crediti deteriorati (soprattutto nel comparto dei mutui immobiliari).\nLa maggiore severità e rigorosità è però forse ancora troppo contenuta se si vuole raggiungere l’obiettivo di riportare la fiducia sull’effettivo stato di salute delle banche europee e rimettere anche in moto il normale funzionamento dei mercati interbancari dell’Eurozona.\nPrendendo ad esempio proprio l’Italia, lo scenario macroeconomico avverso ipotizza una diminuzione cumulata del Pil nell’ordine dei 6 punti percentuali nel triennio 2014-16. Osservando alcune fasi storiche recenti si rileva però che il prodotto italiano ha subito flessioni ancora più consistenti in periodi di tempo più brevi. Dal 2007 al 2009, infatti, la flessione del Pil reale è stata del 6,6 per cento, mentre ha raggiunto gli 8,5 punti se si considera il periodo fino al 2013.\nAnche sul fronte dei tassi governativi le ipotesi previste per l’Italia, e per gli altri paesi periferici, segnalano incrementi degli spread rispetto alla Germania ben più contenuti rispetto a quelli che la storia recente ci ha mostrato.\nProbabilmente ECB e EBA avrebbero definito uno scenario avverso più negativo se il secondo pilastro dell’Unione Bancaria avesse previsto fin da subito la possibilità di mutualizzare i costi di ricapitalizzazione delle banche (Brescia Morra e Mele, 2014) che non supereranno l’AQR e gli ST, posto anche i tempi abbastanza ristretti (dai 6 ai 9 mesi) entro cui le banche dovranno attuare le opportune contromisure. A supporto di questa interpretazione si può rilevare come gli stress test in corso di implementazione da parte della Bank of England (2014) sono sotto molti aspetti più severi, prevedendo ad esempio un incremento della disoccupazione di 6 punti percentuali e una flessione dei prezzi delle abitazioni del 35%, variazioni tre volte più intense rispetto a quelle ipotizzate dall’ESRB.\nBank of England, (2014), Stress testing the UK banking system: key elements of the 2014 stress test.\nBarucci Emilio, Stefano Corsaro, Carlo Milani, (2014), Asset quality review e stress test. Cosa ci aspetta?, FinRiskAlert.it.\nBrescia Morra, Concetta, Giulia Mele, (2014) Risoluzione delle banche: un compromesso importante in Europa. FinRiskAlert.it.\nCommissione Europea, (2014), European Commission projections for the 2014 EU-wide stress tests baseline scenario.\nEBA, (2011), 2011 EU-wide stress test aggregate report.\nESRB, (2014a), EBA/SSM stress test: The macroeconomic adverse scenario.\nESRB, (2014b), EU-wide Stress Test 2014 – Market Risk Scenarios.\nPosted by Daniele Marazzina at 09:42\tTagged with: banking, capital markets, Milani Carlo\nQuando il credito di un paese si ferma… al semaforo di Roberto Baviera e Davide Lebovitz Liquidity Stress Test: da utili a necessari Roberto Ottolini, Enrico Ubaldi