cosa vuoi volere? | l'arte della virilità"\nCosa vuoi desiderare?\nNota del redattore: questo è un articolo ospite di Kyle Eschenroeder.\n'La cosa migliore è desiderare ciò che è giusto (il onesto) e di non allontanarsi dal sentiero. ' –Seneca\n'[Ci] diamo molti meno problemi a renderci felici che a sembrare che lo sia.' –La Rochefoucauld\n'La mia vita ... è per se stessa e non per uno spettacolo.' -Ralph Waldo Emerson\n'Pensare che ho sprecato anni della mia vita, che desideravo morire, che ho sperimentato il mio più grande amore, per una donna che non mi piaceva, che non era nemmeno il mio tipo!' –Marcel Proust\nLa mia più grande paura è vivere una vita di cui mi pento.\nÈ facile cadere nella trappola di cui parla Proust e passare la vita inseguendo ciecamente qualcosa che non hai mai voluto.\nSeguire ciecamente i tuoi desideri ti rende schiavo dei tuoi impulsi, schiavo delle supposizioni di coloro che ti circondano, delle pubblicità a cui sei esposto e dei segnali chimici confusi del tuo corpo.\nIl nostro valore predefinito è passare la vita come topi inseguendo ciecamente il prossimo colpo di dopamina.\nQuesta non è un'impostazione facilmente aggiustata, ma vale la pena spostare i nostri obiettivi e diventare completamente umani.\nSe non ci fermiamo e ci chiediamo quello che vogliamo, passeremo la nostra vita concentrati su obiettivi malsani definiti per noi dagli altri e dalle parti peggiori di noi stessi. Trasmetteremo questi cattivi presupposti sulla vita ai nostri figli e ai nostri cari. Rafforzeremo questi noiosi e disperati difetti in tutti coloro che incontreremo.\nPer raggiungere la libertà dobbiamo essere in grado di pensare da soli. Se non andiamo al nocciolo e non riprogrammiamo i nostri desideri (i nostri desideri), il nostro scenario migliore è quello di essere lo schiavo di maggior successo, ricco o famoso. Se non esaminiamo mai la nostra programmazione, potremmo diventare il topo più intelligente, ma non vale la pena festeggiarlo.\nChiederti cosa vuoi può aiutarti a evitare di volere le cose sbagliate.\nPuò anche aiutare con crisi esistenziali, disillusione e altre crisi di desiderio. La cultura attuale ci ha tradito nel modo in cui programma i nostri desideri. È sfinito molti di noi al punto in cui diffidiamo di volere qualcosa.\nFare questa domanda può darti la capacità di desiderare di nuovo - di avere fiducia in te stesso e nei tuoi obiettivi:\nCosa vuoi volere?\nPer rispondere seriamente a questa domanda dobbiamo capire cos'è e perché è importante, quindi inizieremo da lì.\nVedremo quindi due modi in cui possiamo iniziare a liberarci dei desideri predefiniti della società e scoprire e passare a vivere i nostri.\nSei quello che vuoi\nNon c'è mai stato un momento nella storia umana in cui è stato facile per qualcuno scambiare i propri desideri dello status quo con desideri deliberatamente scelti, ma viviamo in un periodo in cui questo progetto è particolarmente difficile.\nNon esiste un'unica cultura dominante e coesa e ci sono infinite opzioni: un milione di stili di vita e credenze diversi da provare e un infinito buffet di cose da desiderare. Ci sono un milione di inserzionisti e creatori di contenuti che competono per la tua attenzione, giocando sulle tue insicurezze. È un periodo di forti pressioni incrociate e le persone non sono sicure da che parte andare.\nIn un tale periodo, le persone non hanno la forza di volontà di selezionare la raffica di opzioni e si accontentano del tipo di cose che soddisfano le loro voglie biologiche (cibo, sesso) o del tipo di attività che sono state desiderate dall'umanità. per migliaia di anni (ricchezza, fama, potere).\nÈ un periodo vertiginoso, ma non del tutto unico.\nL'antica filosofia romana dello stoicismo è nata in un tempo di anomia, o 'assenza di norma', simile alla nostra. Le loro strutture sociali stavano crollando; i normali giochi sociali usati per dividere l'onore e il rispetto furono infranti.\nCarlin Barton lo mette in questo modo Onore romano: 'Con la perdita delle regole e delle condizioni del buon concorso, l'intero linguaggio dell'onore è 'imploso' e doveva essere 'ricostruito''. Immagina l'ansia che questo provocherebbe in una società che è stata costruita completamente intorno al vivere per onore.\nI primi stoici dovettero tornare ai principi fondamentali per scoprire ciò che contava veramente nella vita. Hanno dovuto porsi la domanda che vedremo qui:\nCosa voglio volere?\nMolte delle arene stabili in cui in passato un romano poteva guadagnarsi il rispetto dei suoi coetanei erano crollate. In questo vuoto entrarono i filosofi stoici, che offrirono indicazioni su come navigare nel loro mondo appena frammentato.\nPer questo motivo, questi antichi filosofi sono particolarmente utili per illuminare ciò che affligge la modernità e insegnarci come ricostruire un sistema in cui possiamo prosperare. Ad esempio, Seneca fa questa osservazione sulle persone che non si sono prese in carico ciò che volevano ai suoi tempi:\n“Se chiedi a uno di loro mentre esce da una casa, 'Dove stai andando? Cosa hai in mente? 'Risponderà,' Non lo so davvero; ma vedrò alcune persone, farò qualcosa. 'Vagano senza meta alla ricerca di un impiego, e non fanno quello che intendevano ma quello che capita di incontrare. Il loro vagabondare è ozioso e inutile, come formiche che strisciano sui cespugli, che si fanno strada senza scopo fino al ramo più alto e poi di nuovo giù. Molte persone vivono una vita come queste creature, e non si potrebbe ingiustamente chiamarla indolenza '.\nSuona familiare, vero? Tale spostamento può essere antico quanto la civiltà stessa, ma non dobbiamo prenderne parte.\nIn tempi di incertezza e flessibilità, come quelli di Seneca e i nostri - quando tutto sembra essere nel caos e nessuno sa cosa succederà dopo - sapere cosa vuoi volere ed essere in grado di riprogrammare i tuoi desideri predefiniti, è sia di vitale importanza che di unico possibile.\nPerché è importante quello che vuoi\n“Ogni possibilità di stimolazione e distrazione è benvenuta [nella mente] - ancor più benvenuta a tutti quei personaggi inferiori che in realtà amano essere sfiniti da un'attività frenetica. Ci sono alcune piaghe del corpo che accolgono le mani che le faranno male, e desiderano essere toccate, e un brutto prurito ama essere graffiato: allo stesso modo direi che quelle menti su cui i desideri sono scoppiati come piaghe orribili si dilettano nella fatica e nell'irritazione. ' –Seneca, Tranquillità della mente\nQuando Jack London e sua moglie si preparavano a fare un viaggio per mare su una piccola nave, i loro amici li chiamavano pazzi. Non capivano perché Londra avrebbe fatto volentieri qualcosa di così difficile, quindi pericoloso. Eppure, per Londra, era il 'percorso di minor resistenza': per lui era una decisione facile come restare a terra lo era per i suoi amici. Riferisce perché ha fatto il viaggio:\n'L'ultima parola è Mi piace. Si trova al di sotto della filosofia ed è intrecciato intorno al cuore della vita. Quando la filosofia ha lavorato pesantemente per un mese, dicendo all'individuo cosa deve fare, l'individuo dice, in un istante, 'Mi piace' e fa qualcos'altro ...\nEcco perché sto costruendo la [nave]. Sono così fatto. Mi piace, ecco tutto. '\nIl suo desiderio predefinito era l'avventura, quindi l'avventura era la scelta più ovvia.\nI nostri desideri definiscono i nostri percorsi di minor resistenza.\nLo hanno scoperto gli psicologi abbiamo tutti una forza di volontà limitata. Ciò significa che se stai combattendo in salita per fare la cosa giusta, alla fine perderai.\nI tuoi desideri sono come canali che attraversano il paesaggio della tua vita; l'acqua (il tuo comportamento) scorrerà automaticamente in qualunque modo queste arterie siano state scolpite e dirette.\nSe vivi la vita in modo passivo, questi canali sono costituiti da inadempienze irragionevoli e radicate formate dalla tua biologia e dalle pressioni della società.\nLa buona notizia, tuttavia, è che questi canali non sono scolpiti nella pietra e possono essere deliberatamente modificati; puoi creare nuovi condotti di energia che fluiscono in direzioni di tua scelta.\nColoro che prendono seriamente in considerazione ciò che vogliono volere saranno molto più avanti di coloro che rimangono reazionari nei confronti dei media, delle pubblicità e dei loro gruppi di pari scelti ciecamente.\nMettersi subito al lavoro per creare le proprie impostazioni predefinite pagherà enormi dividendi per il resto della tua vita.\nLa possibilità di riprogrammare i tuoi desideri predefiniti\nNon è facile allontanarsi dalle impostazioni predefinite instillate dalla biologia e dalla cultura per riprogrammare i propri desideri. Ma non è neanche impossibile.\nI vantaggi di impostare i propri desideri predefiniti sono stati riconosciuti per millenni. Confucio considerava questo tipo di riprogrammazione essenziale per la realizzazione wu-wei - azione che viene naturale. Edward Slingerland spiega il processo del suo raggiungimento in Cercando di non provare:\n“Nelle prime fasi dell'addestramento, un aspirante gentiluomo confuciano ha bisogno di memorizzare interi scaffali di testi arcaici, imparare l'angolo preciso con cui inchinarsi e imparare la lunghezza dei passi con cui deve entrare in una stanza. Il suo materassino deve essere sempre perfettamente dritto. Tutto questo rigore e moderazione, tuttavia, è finalizzato in ultima analisi a produrre una forma di spontaneità coltivata, ma comunque genuina.. In effetti, il processo di formazione non è considerato completo finché l'individuo non è passato completamente al di là del bisogno di pensiero o di sforzo.'\nIn altre parole, attraverso un allenamento deliberato che all'inizio sembra noioso, alla fine arriviamo a un punto in cui vogliamo ciò che vogliamo.\nRiprogrammare i tuoi desideri predefiniti (desideri abituali) e raggiungerli wu-wei può richiedere una vita. Confucio misurò i suoi progressi non in giorni, settimane o addirittura anni, ma in decenni:\n“A quindici anni ho deciso di imparare, a trenta ho preso il mio posto nella società; a quarant'anni mi sono liberato dai dubbi; a cinquant'anni ho capito il mandato del cielo; a sessant'anni il mio orecchio era intonato; ea settant'anni potevo seguire i desideri del mio cuore senza oltrepassare i limiti della correttezza. '\nProbabilmente non raggiungeremo mai il punto finale descritto da Confucio (solo parzialmente perché potremmo trovare impossibile determinare la cosa perfetta da desiderare!), Ma è garantito che faremo progressi se ci lavoriamo.\nCome scoprire quello che vuoi e lo vuoi veramente\n'Non sappiamo cosa vogliamo e tuttavia siamo responsabili di ciò che siamo - questo è il fatto.' –Jean-Paul Sartre\n'Se considero la mia vita onestamente, vedo che è governata da un certo numero molto piccolo di schemi di eventi a cui prendo parte più e più volte.' –Christopher Alexander, architetto\nUna volta capito che sei quello che vuoi e che puoi riprogrammare i tuoi desideri, il compito è scoprire cosa vuoi desiderare nella vita e come volere ciò che vuoi. Puoi farlo 1) sperimentando e cercando un'esperienza diretta e 2) circondandoti di coloro che vogliono le stesse cose.\nEsperienza diretta: vedere le cose come sono\n“Soffriamo principalmente non per i nostri vizi o le nostre debolezze, ma per le nostre illusioni. Non siamo perseguitati dalla realtà, ma da quelle immagini che abbiamo messo al posto della realtà. E per tutto il tempo, la realtà - il tipo di realtà all'indirizzo di Lincoln, quel lento svolgersi della vita di tutti i giorni - continua dietro le quinte, in gran parte inosservata. Mentre gridiamo alle cifre lampeggianti, salutiamo l'uomo con il mantello e divoriamo ogni frammento divertente che i segugi delle notizie vomitano, la vita scorre. ' –New Philosopher issue # 10, Famoso per $ 15\n'Non è l'industria che rende gli uomini irrequieti, ma false impressioni di cose li fanno impazzire.' –Seneca, Tranquillità della mente\nQuando vogliamo la cosa sbagliata di solito è a causa di una distorsione o astrazione. Quando non possiamo vedere chiaramente non possiamo volere chiaramente.\nUno dei modi migliori per sapere costantemente quello che vuoi è prestare attenzione alla tua esperienza diretta. Ciò significa essere presenti con ciò che sta realmente accadendo.\nNon c'è modo migliore per farlo che sperimentare.\n“Tutta la vita è un esperimento. Più esperimenti fai, meglio è. ' -Ralph Waldo Emerson\nGli studi sulla felicità hanno dimostrato che la nostra immensamente utile capacità di immaginare il futuro è praticamente inutile per aiutarci a determinare cosa ci renderà felici.\nPoiché la nostra immaginazione è così grande in così tante cose, ci basiamo su di essa anche in situazioni in cui è inutile. Il miglior trucco che ho trovato per contrastare questo è sviluppare una propensione all'azione.\nUn pregiudizio per l'azione è il modo migliore per assicurarci di rimanere in contatto con la realtà; che è, a sua volta, la nostra migliore difesa contro i desideri che non vogliamo desiderare.\nInvece di passare la vita a immaginare come potrebbero essere le cose, spesso è meglio provarle e vederle.\nChe si tratti di cambiare carriera, adottare una nuova mentalità o qualsiasi altra cosa, è possibile per noi provare la decisione e testarla da soli.\nPossiamo organizzare esperimenti per vedere come ci piacciono effettivamente ciascuno di essi.\nSe lo facciamo in modo coerente, ci muoveremo in modo affidabile verso i desideri che vogliamo desiderare.\nAd esempio, potremmo essere convinti di dover diventare un attore dopo aver visto un film. È solo quando iniziamo il processo di prendere lezioni di recitazione e andare alle audizioni che possiamo effettivamente sapere se ci piace recitare. La ripetizione di scene, il rifiuto costante e il lavoro emotivo possono essere compresi solo con l'esperienza diretta.\nL'esperienza diretta ci aiuterà a rimettere a fuoco il giusto percorso della vita. Il percorso scintillante può sembrare migliore all'inizio, ma mentre iniziamo a percorrerlo iniziamo a vedere i costi nascosti: le amicizie superficiali, i nemici fatti, il ruolo sottovalutato della fortuna e tutti gli altri piccoli dettagli nascosti alla vista.\nPiù siamo vigili su questo, più i nostri desideri fluiranno dalla nostra esperienza invece che da influenze esterne. Più prestiamo attenzione alla nostra esperienza, più profondamente possiamo determinare cosa vogliamo desiderare.\nQuesto perché concentrarsi sulla nostra esperienza diretta spoglia le nostre vite del dramma, che vive nelle astrazioni. Il bisogno di apparire un eroe o un maestro dell'universo svanisce quando ti concentri sul lavoro a portata di mano.\nAntoine de Saint-Exupery ricorda un amico, Guillaumet, diventato famoso per il coraggio in molte avventure pericolose per la vita:\n“Se dovessimo parlargli del suo coraggio, Guillaumet alzerebbe le spalle. Ma sarebbe altrettanto falso esaltare la sua modestia. Il suo posto va ben oltre quella mediocre virtù.\nSe alza le spalle, è perché non è uno sciocco. Sa che una volta che gli uomini sono coinvolti in un evento cessano di avere paura. Solo l'ignoto spaventa gli uomini. Ma una volta che un uomo ha affrontato l'ignoto, quel terrore diventa noto.'\nUn impegno per gli esperimenti e l'acquisizione di esperienza diretta è un impegno per affrontare l'ignoto. È un impegno a sconfiggere i terrori della nostra immaginazione. La nostra salvezza probabilmente non sta nel ripetere lo scenario ancora una volta, ma nel fare un passo avanti.\n“Ciò che salva un uomo è fare un passo. Poi un altro passaggio. È sempre lo stesso passo, ma devi prenderlo. ' -Antoine de Saint-Exupéry, Vento, sabbia e stelle\n'La grande domanda su come si comportano le persone è se hanno una Inner Scorecard o una Outer Scorecard. È utile essere soddisfatti di una Inner Scorecard.\nLa metto sempre in questo modo, dico: 'Guarda. Preferiresti essere il più grande amante del mondo, ma tutti pensano che sei il peggior amante del mondo? O preferiresti essere il peggior amante del mondo ma far credere a tutti che sei il più grande amante del mondo? ' . . . Ora mio padre: era il ragazzo della Inner Scorecard al cento per cento. Era davvero un anticonformista. Ma non era un anticonformista per il gusto di essere un anticonformista. Semplicemente non gli importava cosa pensavano gli altri. ' –Warren Buffett\nSe togliamo gli occhi da ciò che vogliamo desiderare per un istante, gli inserzionisti e altri prenderanno il comando dei nostri desideri. Questo è il motivo per cui è imperativo rimanere concentrati su ciò che stiamo cercando di ottenere con questi esperimenti.\nAbbiamo bisogno di un modo per misurare noi stessi in modo che gli altri non possano dettare il nostro valore.\nImmagina un maratoneta e un velocista fianco a fianco. Il ragazzo che corre la maratona sarà assolutamente umiliato se pensa di essere nella stessa gara. L'ego del velocista sarà probabilmente esploso. Entrambi probabilmente cambieranno il loro ritmo attuale e rovineranno i loro tempi.\nQuesto è ciò che può accaderci se iniziamo a utilizzare le scorecard sbagliate. Vediamo qualcuno che ha ottenuto molto di più di noi. Dimentichiamo che ci lavorano da 10 anni o siamo ciechi di fronte ai sacrifici che hanno fatto nella loro vita personale.\nLe scorecard interne ci consentono di rispettare la nostra esperienza diretta mettendo i nostri obiettivi davanti e al centro, non distaccati e fluttuanti intorno alla cultura nelle pubblicità e negli spettacoli televisivi.\nIl ciclaggio tra esperimenti e scorecard interni aiuta a calmare le voci esterne e sviluppa il nostro rispetto per la nostra esperienza. Impariamo a fidarci della nostra realtà oltre le grida dei truffatori e della folla impaurita. Possiamo acquisire la capacità di mantenere la rotta quando è appropriato e di cambiare rotta quando necessario.\nSi tratta di restituire la nostra prospettiva di esperienza a qualcosa di più vicino a casa. In definitiva, vogliamo giudicare noi stessi dalle azioni che intraprendiamo rispetto ai risultati a cui portano.\nDiamo un'occhiata ai possibili esperimenti che potresti eseguire nella tua vita:\nDai la priorità all'azione sull'astrazione. Impegnati ad agire in linea con ciò che vuoi prima volendo e abbastanza presto ti ritroverai a volere quella cosa.\nCrea abitudini mettendo insieme abbastanza di quelle azioni. È solo dopo i tuoi 20 annith doccia fredda che potresti iniziare a goderteli.\nMeditazione renderà le tue azioni meno reattive creando distanza tra 'te' e i tuoi pensieri / impulsi / emozioni.\nMettiti in situazioni di flusso dove sei immerso nell'attività che stai praticando. Questo è, per definizione, l'epitome dell'attenzione alla tua esperienza.\nImpara ad amare privandoti di certi desideri abituali (come docce calde, zucchero, caffè, porno.) Questo ti mostrerà quanto siano malleabili i tuoi desideri. Dopo un po 'inizierai a provare un certo piacere nell'esercitare il tuo autocontrollo. Inoltre, la tua forza di volontà aumenterà. Questo può cambiare ciò che pensi del desiderio stesso. Quando inizi a trarre piacere dal privarti di quelle stesse cose che desideri, ti renderai conto di quanto controllo hai su queste pulsioni.\nImmagina che Dio o qualcuno che rispetti (nonno, genitore, allenatore, personaggio storico, ecc.) Che ti osserva, questo focalizzerà la tua attenzione su ciò che stai facendo in un modo nuovo e potente.\nIl flusso di un diario consapevole ti aiuterà a esternare i pensieri in modo da poter vedere più chiaramente i pensieri intorno ai tuoi desideri attuali. Venti minuti di scrittura senza interruzioni sono sorprendentemente terapeutici.\nImposta le misurazioni in base alle quali giudicare ogni esperimento.\nComunità: stai con chi vuoi che piaccia\n'Un musicista si sentirebbe lusingato dal forte applauso del suo pubblico se gli sapesse che, ad eccezione di uno o due, si tratta esclusivamente di persone sorde?' –Arthur Schopenhauer\n'È più facile ribellarsi quando ci si sente come un atto di conformità.' –Adam Grant, Originali\nÈ più facile essere vegano se vivi in un monastero buddista che se tuo padre è un macellaio.\nUna volta che sai cosa vuoi desiderare, devi circondarti di persone che vogliono cose simili (o complementari). Ciò è dovuto al 'desiderio mimetico' - fondamentalmente, vogliamo cose che vogliono gli altri. Gran parte dell'attrazione di qualsiasi persona è che le altre persone sono attratte da loro.\nUsa il desiderio mimetico a tuo vantaggio circondandoti di persone che già vogliono quello che vuoi tu.\nSe vuoi essere un po 'meno ossessionato dal fare soldi, allora fai volontariato in una mensa dei poveri. Se vuoi allenarti, iscriviti a una palestra CrossFit.\nUsare le comunità per aiutare a sostenere ciò che vogliamo desiderare non significa voltare le spalle alla fiducia in noi stessi o alle nostre scorecard interne. Significa semplicemente metterci in situazioni in cui queste cose diventano più fattibili. Non ci affidiamo ad altri per dirci cosa desiderare; abbiamo deciso noi stessi i nostri desideri e una volta che iniziamo il nostro percorso auto-scelto, permettiamo ad altre persone di sostenerci nel viaggio.\nLa libertà assoluta è stata considerata l'obiettivo per così tanto tempo che ci siamo quasi dimenticati dei vantaggi che i vincoli della comunità possono portare con loro.\nAbbiamo introdotto l'idea di anomia nell'introduzione; questa mancanza di normalità sociale potrebbe essere una delle forze più insidiose che dobbiamo affrontare oggi, e impegnarci con una comunità è la nostra arma più potente per combatterla.\nJonathan Haidt ha un'ottima descrizione dell'anomia in L'ipotesi della felicità:\n“L'anomia è la condizione di una società in cui non esistono regole, norme o standard di valore chiari. In una società anomica, le persone possono fare ciò che vogliono; ma senza standard chiari o istituzioni sociali rispettate per far rispettare quegli standard, è più difficile per le persone trovare le cose che vogliono fare. L'anomia genera sentimenti di mancanza di radici e ansia e porta a un aumento del comportamento amorale e antisociale '.\nLa comunità può fornire regole, norme e standard di valore che sono necessari per aiutare a respingere l'assenza di radici e l'ansia dell'anomia.\nQuesta è stata la chiave del grande successo di CrossFit. Non è solo essere più in forma che le persone diventano dipendenti. Sta entrando in una comunità in cui tutti hanno lo stesso obiettivo e si sono impegnati a seguire lo stesso processo per andare in quella direzione. Ci sono modi chiari per ottenere onore e rispetto: abbassa i tuoi tempi, solleva di più, scrivi il tuo nome sulla lavagna.\nLa comunità che scegli ti plasmerà a un livello quasi impossibile da apprezzare, quindi è importante scegliere bene. È importante sapere quello che vuoi quindi non finisci in una comunità che ti fa desiderare il contrario.\nSii esigente con le persone con cui trascorri del tempo\nGli Amish lo hanno imparato. Come comunità sono incessantemente concentrati su ciò che vogliono desiderare e usano la loro comunità per aiutare a solidificare questi desideri l'uno nell'altro. William Irvine ne discute in Sul desiderio:\n“Una delle principali preoccupazioni degli Amish è tenere sotto controllo i loro desideri sociali. La maggior parte di noi cerca l'esaltazione personale. Vogliamo che gli altri ci notino, ci rispettino o ci ammirino. Potremmo persino desiderare che gli altri ci invidino. Questi desideri sociali, in misura considerevole, governano le nostre vite. Determinano dove viviamo, come viviamo e quanto duramente lavoriamo per mantenere il nostro stile di vita scelto. Gli Amish sono esattamente l'opposto. Non si vestono per fare colpo, si vestono per conformarsi. ... Allo stesso modo, i passeggini Amish hanno lo stesso aspetto perché nessuno vuole un passeggino che si distingue. Gli americani non Amish lavorano duramente per stare al passo con i Jones; gli Amish, d'altra parte, lavorano per tenere il passo con i Jones. '\nAnche se ciò che vogliamo è diverso dagli Amish, vale la pena imitare il loro impegno nel dare forma alla loro comunità. Dobbiamo trattare la nostra esposizione agli altri con estrema cura mentre esaminiamo ciò che vogliamo desiderare. Quasi tutti quelli che incontrerai ti diranno - direttamente o indirettamente - cosa vuoi; assicurati che sia qualcosa che desideri.\nIl filosofo stoico Seneca paragona questo a una malattia:\n'[J] Come in un momento di un'epidemia dobbiamo fare attenzione a non sederci accanto a persone i cui corpi sono infettati da malattie febbrili perché rischieremo noi stessi e soffriremo il loro respiro su di noi, quindi nello scegliere i nostri amici per i loro personaggi faremo attenzione a trovare quelli che sono i meno corrotti: mescolare il suono con i malati è così che inizia la malattia '.\nQuesta non è una chiamata per interrompere la connessione con qualcuno imperfetto (sareste solo tu e Gesù in giro), è qualcosa verso cui lavorare. Seneca continua:\n“Ma non ti sto ingiungendo di seguire e di associarti a nessuno tranne che a un uomo saggio. Perché dove troverai colui che abbiamo cercato per secoli? Al posto dell'ideale dobbiamo sopportare il meno cattivo '.\nCome misuriamo 'il meno cattivo'? Come trattiamo gli altri i cui desideri non sono quelli che vogliamo avere? Bob Dylan e il Papa hanno alcune idee che sono utili qui.\nLa possibilità di volere a monte in un mondo a valle\nDi recente ho incontrato qualcuno che vive nel Missouri settentrionale senza elettricità o strumenti moderni. Lui e un piccolo gruppo di persone sono disgustati dalla società e vogliono una pausa il più pulita possibile. Mi sembra un'impresa solitaria e piena di odio.\nSentiamo tutti pressioni sociali che sembrano malsane. Chiunque può guardarsi intorno e vedere quanto è lontano il mondo dall'ideale. (Anche se abbiamo a malapena dedicato del tempo a definire 'ideale' in primo luogo.) Ma la risposta per la maggior parte di noi non è scappare in mezzo al nulla o dirigersi verso un monastero.\nAbbiamo bisogno di una comunità che possa contribuire a plasmare i nostri desideri, pur rimanendo in grado di impegnarci nella società in generale.\nPapa Francesco ha recentemente parlato di questo:\n“Nessuno suggerisce un ritorno all'età della pietra, ma dobbiamo rallentare e guardare la realtà in modo diverso, per appropriarci del progresso positivo e sostenibile che è stato fatto, ma anche per recuperare i valori e i grandi traguardi spazzati lontano dalle nostre sfrenate manie di grandezza '.\nÈ possibile nuotare contro i desideri di default della società senza la necessità di uscire del tutto dalla corrente.\nÈ possibile accettare e imparare da mis-vuole degli altri, senza sentirsi spinti ad adottarli per te stesso.\nBob Dylan's Va tutto bene, mamma (sto solo sanguinando) ha alcune ottime idee per trattare con una società con presupposti malsani. La canzone / poesia per intero è fantastica, ma per ora diamo un'occhiata a questo pezzo:\nMentre uno che canta con la lingua in fiamme\nGargarismi nel coro della corsa al successo\nPiegato fuori forma dalle pinze della società\nSi preoccupa di non salire più in alto\nMa piuttosto buttarti giù nel buco\nMa non intendo fare del male né rimproverare\nSu chiunque viva in un caveau\nMa va bene, mamma, se non posso accontentarlo\nSe possiamo vedere da dove vengono gli altri e cosa sta plasmando i loro desideri, abbiamo maggiori possibilità di vedere i nostri. La maggior parte di noi ('il coro della corsa dei topi') è troppo stanca e troppo spaventata per sfidare ciò che vogliamo ('Si preoccupa di non salire più in alto') il più delle volte. Invece, vogliamo che gli altri inseguano lo stesso frutto a bassa quota che noi facciamo ('ti butto giù nel buco / in cui si trova') per convalidare il gioco che abbiamo scelto di giocare.\nDovremmo avere compassione per coloro che sono dominati dai desideri predefiniti della società (vivere 'in un caveau').\nE dovremmo avere compassione per noi stessi quando abbiamo momenti in cui siamo troppo stanchi per nuotare controcorrente e prendere il sentiero di minor resistenza.\nChiederci semplicemente cosa vogliamo, e prendere sul serio la risposta, ti distinguerà già il folla.\nCircondarti di coloro che condividono aspirazioni simili - il tuo folla - ti porterà ancora più lontano. L'appartenenza a una comunità di persone che la pensano allo stesso modo crea uno slipstream che rende molto più facile restare fedeli ai tuoi obiettivi e può persino trasformare ciò che vuoi nel tuo desiderio predefinito.\nIl tuo 'Mi piace'.\nScegli 5 comunità ed elenca 5 desideri che creano nei loro membri.\nData per desideri. Il tuo altro significativo avrà un enorme impatto su ciò che finirai per desiderare; assicurati che vogliano (o vogliano) ciò che vuoi.\nVai in una chiesa (anche se non sei un credente).\nCreare un fratellanza intenzionale.\nElenca le 5 persone con cui ti piace di più passare del tempo e le 5 persone con cui meno ti piace passare del tempo. Se i motivi per i 5 migliori sono buoni per quello che vuoi, trova dei modi per passare molto più tempo con loro (e meno con gli altri).\nTaglia le persone che sono assolutamente tossiche dalla tua vita.\nLeggi buoni libri (non il più popolare, cioè, ma il più in linea con ciò che vuoi.) Soprattutto leggi le biografie, che ti aiuteranno a mettere insieme una comunità cognitiva di mentori storici - un vero gabinetto di consiglieri invisibili.\nPresta attenzione alle differenze in ciò che desideri quando sei con persone diverse.\nPortare tutto a casa\nCominciamo la nostra conclusione con una parabola tratta da Anthony de Mello La via dell'amore:\n“Un gruppo di turisti siede in un autobus che sta attraversando un paese meravigliosamente bello; laghi e montagne e prati verdi e fiumi. Ma le tende dell'autobus sono abbassate. Non hanno la minima idea di cosa ci sia dietro i finestrini dell'autobus. E tutto il tempo del loro viaggio è passato a litigare su chi avrà il posto d'onore sull'autobus, chi sarà applaudito, chi sarà ben considerato. E così rimangono fino alla fine del viaggio. '\nSfortunatamente, i nostri desideri predefiniti ci fanno dimenticare di aprire le ombre e apprezzare il mondo che stiamo attraversando.\nÈ possibile passare tutta la vita a pensare a te stesso un successo, solo per essere sul letto di morte rendendosi conto che hai litigato su un autobus illuminato da dure lampadine fluorescenti.\nQuesto è il motivo per cui Solone, il vecchio saggio ateniese, ci ha suggerito 'Non contare nessun uomo felice finché non si conosce la fine.'\nQuando presti attenzione alla tua esperienza diretta e ti circondi di persone fantastiche, potresti trovare il topo che muore di fame.\nPotresti scoprire che la tua vita 'ordinaria' si illumina mentre impari a rispettare la tua esperienza.\nCome Confucio, alla fine agisci correttamente in tutte le situazioni per spontaneità.\nI battibecchi sull'autobus svaniranno mentre la tua attenzione si volge all'ombra chiusa. Lo aprirai e sarai testimone, forse per la prima volta, della società della bellezza che ha cercato così duramente di farti ignorare.\nVuoi scavare più a fondo? L'ho ampliato in un ebook completo, inclusi framework e suggerimenti specifici su ciò che potresti desiderare. Ottieni l'accesso all'intero ebook qui.\nKyle Eschenroeder è uno scrittore che è stato un imprenditore, un commerciante di giorno e qualsiasi altra cosa suonava bene all'epoca. Manda poco frequenti, email utili–Questo è il modo migliore per connettersi. Tweet a lui @kyleschen.\npodcast di proprietà estrema\narticoli d'arte 2019\nla vita in marina


The Kitchen, Phuket (città) - Ristorante Recensioni, Numero di Telefono & Foto - TripAdvisor\nAsia Thailandia Phuket Phuket (città) Ristoranti: Phuket (città) The Kitchen\nN. 130 di 712 Ristoranti a Phuket (città) €€ - €€€\nEuropea, Asiatica, Tailandese 167 Rat-U-Thit Road | Patong, Phuket (città), Phuket 83150, Thailandia+66-76-340-906Sito web\nTutte le foto (95) Vista completa Prenota un tavolo online Trova un tavolo Trova un tavoloPanoramicaRecensioniUbicazioneDomande e risposteDettagliAltro Mostra anche Hotel\nMostra anche MappaSatellite Gli aggiornamenti della mappa sono stati sospesi. Ingrandisci per vedere informazioni aggiornate. Reimposta lo zoom Aggiornamento della mappa in corso... Torna alla mappa Dettagli 4,0 238 recensioniEccellente40%Molto buono32%Nella media11%Scarso4%Pessimo13%16 nov 2016“Abbiamo Mangiato Bene!”19 mar 2017“Buonissimo”Orari del ristorante + Aggiungi orariCUCINE Europea, Asiatica, Tailandese, Internazionale, Per vegetariani, Opzioni vegane PREZZO €€ - €€€PUNTEGGI ServizioCucinaQualità/prezzoAtmosferaLOCALITÀ 167 Rat-U-Thit Road | Patong, Phuket (città), Phuket 83150, ThailandiaTutti i dettagli Migliorate questo profiloUn celiaco può mangiare bene in questo ristorante?Sì No Non so Questo ristorante offre servizio di consegna?Sì No Non so Questo ristorante è accessibile con sedia a rotelle?Sì No Non so Consiglieresti questo ristorante per la colazione?Sì No Non so Questo ristorante offre seggioloni per bambini?Sì No Non so Consiglieresti questo ristorante per il pranzo?Sì No Non so Questo ristorante dispone di un bar completo?Sì No Non so Questo ristorante è specializzato in cucina halal? Sì No Non so Questo ristorante serve cucina kosher? Sì No Non so Consiglieresti questo ristorante per il suo bar?Sì No Non so Grazie per l'aiuto. Condividi un'altra esperienza prima di partire. Scrivi una recensione\nValutazione Eccellente90Molto buono78Nella media28Scarso11Pessimo31Tipo di viaggiatoreFamiglieIn coppiaDa soloAffariAmiciPeriodo dell'anno Mar-MagGiu-AgoSet-NovDic-FebLingua Tutte le lingue Italiano (160)Inglese (164)Francese (31)Altre lingue Lingua Italiano (160)Inglese (164)Francese (31)Russo (21)Cinese (semp.) (7)Tedesco (4)Spagnolo (3)Olandese (2)Danese (1)Ebraico (1)Giapponese (1)Norvegese (1)Portoghese (1)Svedese (1)\nCatjyBellinzona, Svizzera132Recensito 19 marzo 2017 tramite dispositivo mobile BuonissimoAbbiamo soggiornato due giorni a Patong ed abbiamo cenato tutte e due le volte in questo ristorante! Scelte variate e piatti presentati benissimo!\nDa provare assolutamente, entrambe le sere tutto il ristorante era pienissimo!!!Grazie, Catjy an01600Asti, Italia440140Recensito 16 novembre 2016 Abbiamo Mangiato Bene!Abbiamo scelto questo posto un po' per caso (in realtà ne stavamo cercando un altro con un nome molto simile!) ma come si dice ... per fortuna siamo caduti in piedi :) Servizio molto curato, gentile e veloce; piatti gustosi e cucinati bene, sia quelli...PiùGrazie, an01600 Erika P1Recensito 5 marzo 2016 tramite dispositivo mobile Si mangia bene e trovi cordialità Siamo state in diversi posti a mangiare a phuket, ma questo è stato l unico posto dove abbiamo mangiato veramente bene, il cibo è ottimo sia che mangi thai sia che mangi europeo, si trova molta pulizia non solo nel locale, ma lo si sente...PiùGrazie, Erika P Léa F, Responsable relations clients alle The Kitchen, ha risposto a questa recensione.Risposta inviata 7 marzo 2016Google Traduttore Dear Erika,\nThank you very much for your positive feedback about food, quality and atmosphere. It is a real pleasure...Più\nYoyoPSNNueva Gorgona, Panama/Panamá679Recensito 30 dicembre 2015 ottimo!siamo andati lì per caso e siamo tornati anche una seconda volta.\nabbiamo mangiato benissimo scegliendo dall'ampio menu thai ed internazionale e bevuto ottima birra, pagando il giusto.\nlocale semplice di fronte alla famosa Bang la Road, ottimo servizio\nlo consiglioPiùGrazie, YoyoPSN Léa F, Responsable relations clients alle The Kitchen, ha risposto a questa recensione.Risposta inviata 20 gennaio 2016Google Traduttore Dear YoyoPSN, glad to hear that. We are enjoy you like to come twice, thanks again for waiting time to...Più\nmickymouse01Milano18978Recensito 13 gennaio 2015 Una piacevole scoperta!Rispetto agli altri locali della zona, si distingue per l'ambiente sobrio ed elegante. Propone piatti sia thai sia internazionali. Noi abbiamo provato lo spiedino di carne mista (pollo, manzo e anatra) con salsa e patatine: squisito, oltre che scenografico! Con una birra alla spina, abbiamo...PiùGrazie, mickymouse01 AlbertoTrip67Varese, Italia298825Recensito 27 agosto 2014 Si mangia bene, merita.Ritorante bistrot proprio di fronte alla famosissima "Bangla Road", un locale alla moda con un bel menù ricco di buona carne.\nAbbiamo mangiato decisamente bene, senza degustare i piatti Thai.\nIl rapporto qualità prezzo è buono, ma si può spendere anche meno.\nBuona la birra...PiùGrazie, AlbertoTrip67 Questa recensione è stata tradotta dall'inglese con traduttore automatico Di cosa si tratta? Per ricevere consigli da un numero più ampio di viaggiatori, questa recensione è stata tradotta automaticamente in italiano e potrebbe non essere una copia perfetta dell'originale. Ci auguriamo possa esserti utile nella programmazione del tuo viaggio. Mostra traduzione automatica? SìNogarlyn1960brisbane3013Recensito 5 giorni fa GentileEsprimi un giudizio sulla traduzione.Grazie per aver inviato una modifica. Stiamo esaminando il suggerimento. Dai un punteggio Buona OK Poco chiara Migliora la traduzione Grazie per la tua valutazione\nQuesta recensione è stata tradotta dall'inglese con traduttore automatico Di cosa si tratta? Per ricevere consigli da un numero più ampio di viaggiatori, questa recensione è stata tradotta automaticamente in italiano e potrebbe non essere una copia perfetta dell'originale. Ci auguriamo possa esserti utile nella programmazione del tuo viaggio. Mostra traduzione automatica? SìNoKeith W4Recensito 1 settimana fa Ottimo cibo! Vista su Bangla!Esprimi un giudizio sulla traduzione.Grazie per aver inviato una modifica. Stiamo esaminando il suggerimento. Dai un punteggio Buona OK Poco chiara Migliora la traduzione Grazie per la tua valutazione\nQuesta recensione è stata tradotta dall'inglese con traduttore automatico Di cosa si tratta? Per ricevere consigli da un numero più ampio di viaggiatori, questa recensione è stata tradotta automaticamente in italiano e potrebbe non essere una copia perfetta dell'originale. Ci auguriamo possa esserti utile nella programmazione del tuo viaggio. Mostra traduzione automatica? SìNoJessica F112Recensito 2 settimane fa La cena alla CucinaPiùEsprimi un giudizio sulla traduzione.Grazie per aver inviato una modifica. Stiamo esaminando il suggerimento. Dai un punteggio Buona OK Poco chiara Migliora la traduzione Grazie per la tua valutazione\nQuesta recensione è stata tradotta dall'inglese con traduttore automatico Di cosa si tratta? Per ricevere consigli da un numero più ampio di viaggiatori, questa recensione è stata tradotta automaticamente in italiano e potrebbe non essere una copia perfetta dell'originale. Ci auguriamo possa esserti utile nella programmazione del tuo viaggio. Mostra traduzione automatica? SìNobulegilaSydney, Australia24046Recensito 2 settimane fa tramite dispositivo mobile Buona colazione completaEsprimi un giudizio sulla traduzione.Grazie per aver inviato una modifica. Stiamo esaminando il suggerimento. Dai un punteggio Buona OK Poco chiara Migliora la traduzione Grazie per la tua valutazione\nAggiornamento elenco in corso… In zona Ristoranti nelle vicinanzeSwensens161 recensioni A 0,09 km Madras Cafe614 recensioni A 0,07 km No. 6 Restaurant1.985 recensioni A 0,07 km Tiger Bar146 recensioni A 0,09 km Attrazioni nelle vicinanzeBangla Road13.933 recensioni A 0,09 km Love Diving Phuket491 recensioni A 0,12 km All 4 Diving Academy378 recensioni A 0,09 km Game Space Laser Battle69 recensioni A 0,13 km Domande e risposteRicevi risposte dal personale della struttura The Kitchen e dai visitatori precedenti.Nota: la tua domanda verrà pubblicata sulla pagina Domande e risposte.Regolamento per la pubblicazioneInviateVerifica: Migliora questo profilo\nDa asporto, Accetta prenotazioni, Tavoli all'esterno, Posti a sedere, Personale di sala, Serve alcolici, Connessione Wi-Fi gratuita, Seggioloni disponibili, Bar completo


##### Ultimi giorni santi incontri siti - Calendario incontri 2019 | Pisa - Gruppo di Impegno.\nIncontri genitori catechismo. Martedì 29 e Mercoledì 30 Ottobre ultimi giorni santi incontri siti ore 17.00: incontro in cripta per i genitori del II anno comunioni Il. Siti di incontri per 50 e sopra. Festa di tutti i Santi. Giorno, Motivo. Per la lista completa, visita la pagina del sito news ed appuntamenti. Il sito ufficiale delle Gallerie degli Uffizi. Tutti i santi giorni è un film del 2012 diretto da Paolo Virzì, ispirato al romanzo La generazione.\nGioele - La sciagura annuncia e prepara il Giorno del Chiesa i morti vogliono collegare il significato Tessalonica, Pino Stancari quinto incontro - Siate santi, vivete, Pino Stancari La guerra “giusta”, nellevoluzione della dottrina cattolica degli ultimi decenni.\nErano presenti il Cardinale Pietro Parolin, Segretario di Stato ultimi giorni santi incontri siti Sua Santità, Monsignor. Sito di incontri aziendali di 2s. Gli altari dei santi patroni nel duomo di Siena, la genesi di un culto. Tutti gli appuntamenti del Vescovo Claudio nei giorni 8 - 9 -10 Novembre.\nUltimi inserimenti. Si svolgerà a Messina nei giorni 26- la 70 Settimana. Definizione di Santo di Papa Francesco e frasi celebri di Dating qualcuno troppo veloce santi. Regole di incontri in canada. Rune factory 4 dating dolce. Negli ultimi due giorni, Gesù mi ha detto dopo la Santa Ultimi giorni santi incontri siti Figlia mia, molto. Nelli primi due incontri per angolo quasi.\nGiorno, Festività. Tutte le domeniche. Il termine ultimo per partecipare, in modo l. Ultimi giorni santi incontri siti tutti gli altri siti di incontri gratuiti non ho mai conosciuto nessuno a parte una con lovepedia.\nVerso il Sinodo, ultimi due incontri nelle vicarie ORARI DELLE SANTE MESSE Se continui a navigare in questo sito acconsenti alluso dei cookie. Consiglio Pastorale Parrocchiale. Sei in: Home / Notizie ufficio stampa / Verso il Sinodo, ultimi due incontri.\nNella quale distinta in venti giornate si tratta del sito di essa più moderno, delle chiese che per il detto camino si. Sito dellOratorio San Giovanni Bosco di Berbenno di Valtellina. Montegrotto Terme. Anche questestate Villa Draghi a Montegrotto Terme, assieme al suo Parco, sarà meta di. Tutti i santi giorni. di lei, il litigio di lei con i suoi genitori, gli incontri di lui coi coatti di periferia e. In tre momenti: - Ultimi giorni santi incontri siti Santi Famosi, - Ultimi giorni santi incontri siti Santi anonimi incontri Hacked Io sono chiamato ad essere.\nLe nostre possibilità di datazione foto. Celebra la Messa nella basilica dei Santi XII Apostoli. I costi sono variabili, a partire da 1,65 euro per la pubblicazione in vetrina per un solo giorno, fino a.\nAdmin 2019-02-14 961 comments Category. Questo sito fa ultimi giorni santi incontri siti dei cookie soltanto per facilitare la. Admin 2019-01-17 268 comments Category. Bakeka incontri pe — annunci incontri personali privati. Sito ufficiale del Centro Interculturale della Città di Torino. Migliori siti di incontri in quebec. ViaggioApostolico di Sua Santità Francesco in Thailandia e Giappone (19- ) - Messaggio sulle Armi Nucleari presso. Rtl5 perdere dating in the dark. Schede pagina 1. Le schede sono elementi preziosi per gli incontri di catechismo.\nSito ufficiale della Chiesa di Gesù Cristo dei Santi degli Ultimi Giorni (Mormoni). Appuntamenti online come funzionano le cose. Per un giorno nelle nostre chiese, vengono organizzate diverse iniziative e programmi RM - Civitavecchia - Parrocchia Santi Martiri Giapponesi new cei 0000 Annunziata dove si promuove la vita cristiana, con incontri, opere di carità e. IL CORSO È ORMA TROPPO INOLTRATO. Nat Dal a incontri con realtà religiose e sociali.\nRusso incontri truffe e-mail Mummie datazione di carbonio Il ragazzo che sto dating è ancora in Tinder Laura Marano storia di incontri Siti di incontri online gratuiti Bangalore Matchmaking verso il basso\nRitratti di Santi · Esercizi Spirituali · Pellegrinaggi. Ultimi 15 giorni La veglia è tratta dal sito ed è stata realizzata dalle giovani suore. Il sito della Parrocchia dei Santi Ilario e Taziano, Cattedrale di Gorizia. Sua Santità il Dalai Lama alla Biblioteca Marciana. Di seguito trovate il calendario degli incontri pubblici del Dalai Lama in India e allestero.


Osteoporosi - Doctissimo\nDopo una certa età le ossa diventano fragili, e anche il minimo trauma espone le ossa ad un maggior rischio di frattura. Doctissimo fa il punto sull'osteoporosi, quali sono le cause, i sintomi e le cure per questo problema dell'età avanzata...\nL’osteoporosi espone a un elevato rischio di fratture. Per combattere questa malattia si utilizzano diverse classi terapeutiche. Quali sono gli obiettivi? Come agiscono? Panoramica sui principali farmaci e sulle loro azioni.\nCon l’aumento delle aspettative di vita, l’osteoporosi diventerà una malattia sempre più diffusa. Un buon motivo per mettere in pratica alcune semplici misure preventive sin dall’infanzia.\nContrariamente a quello che si pensa, non siamo fatti di materia inerte ma di tessuto vivo in continuo rinnovo. Il nostro capitale osseo è al centro di un costante processo di demolizione e ricostruzione. Quando questo equilibrio si rompe, l’osso diventa poroso. È a questo punto che sopraggiunge...\nDopo una prima frattura, ben 8 donne su 10 non si sottopongono a esami per sapere se la causa è l’osteoporosi! Davanti a questi dati allarmanti, la giornata mondiale per l’osteoporosi ricorda l’importanza di un trattamento precoce al fine di evitare una recidiva. L’osteoporosi può essere grave,...\nTua madre ha subito una grave frattura? Fai valutare la tua densità ossea perché, pur non essendo una malattia ereditaria in senso stretto, esiste una predisposizione genetica all’osteoporosi che raddoppia il rischio nelle donne in menopausa la cui madre ha avuto fratture causate da questa...\nIn Italia, 4 milioni di donne soffrono di osteoporosi. E, statisticamente, una donna su due riporterà una frattura. E tu, sei a rischio? Per saperlo, fai il test seguente. Ti permetterà di scoprire se rischi di ammalarti di osteoporosi.\nIl calcio è uno dei minerali essenziali per l’essere umano e, in particolare per la donna durante le varie tappe della sua vita. Nell’infanzia un apporto sufficiente di calcio è essenziale per crearsi una massa ossea adeguata, durante la gravidanza per la salute del...\nLa vitamina D svolge un ruolo essenziale nell’assorbimento di calcio e fosforo nelle ossa. Per questo motivo, una persona con un deficit di vitamina D può sviluppare patologie come il rachitismo, la osteomalacia ma anche malattie come l’asma, il cancro o malattie...\nIl latte fa bene o fa male? Questa domanda ce la poniamo in tanti, che sia perché ci sorgono dubbi sui reali benefici dei latticini, per scrupoli etici legati allo sfruttamento delle mucche da latte o a causa di un'eventuale allergia o intolleranza al lattosio. Il latte e i suoi derivati...


UniCredit: utile trimestrale supera il miliardo, 750 mln incassati da cessione quota Mediobanca | Redazione Borse.it\nL’ultimo periodo è stato ricco di novità per la banca guidata da Jean Pierre Mustier. Oltre ad aver presentato agli investitori un terzo trimestre sopra le attese degli analisti, UniCredit ha annunciato la cessione della quota detenuta in Mediobanca.\nNel terzo trimestre dell’anno gli utili del gruppo bancario hanno superato le attese a 1,1 miliardi, mentre il CET1 ratio a fine settembre è attestato al 12,6%. Il management ha confermato la guidance sui ricavi a 18,7 miliardi, sui costi a 10,1 miliardi e sull’utile netto rettificato che dovrebbe raggiungere 4,7 miliardi.\nMa non è tutto perché UniCredit nel giorno della trimestrale ha anche dismesso l’intera quota in Mediobanca. In particolare, l’Istituto di credito ha ceduto con la procedura di accelerated bookbuilding 74,5 milioni di azioni ordinarie detenute in Mediobanca (pari all’8,4% del capitale sociale) al prezzo di 10,53 euro per azione. I proventi derivanti dalla cessione della quota, pari a 750 milioni, saranno utilizzati per supportare lo sviluppo delle attività dei clienti di UniCredit.\nDal punto di vista tecnico, il titolo UniCredit nelle ultime sedute ha accelerato con forza al rialzo mettendo nel mirino la resistenza statica dei 13 euro. Un livello che non dovrebbe rappresentare un ostacolo ostico da superare vedendo la forza espressa dal titolo nelle ultime sedute. Con il superamento dei 13 euro, il titolo avrebbe tutte le carte in regola per tentare un assalto ad area 14 euro.


CosmoPolisMedia - Giovane sorpreso con la droga\nGiovane sorpreso con la droga\nPrevious Article Tre pitbull guardiani del fortino della droga\nNext Article Si abbassa i pantaloni davanti a una donna e due bambine\nHashish già pronto per la vendita rinvenuto dai Carabinieri\nI Carabinieri della Sezione Radiomobile della Compagnia di Taranto, hanno denunciato in stato di libertà un ventenne, tarantino, con precedenti.\nI militari hanno concentrato la loro attenzione nei confronti dell’uomo, il quale a seguito di perquisizione personale, è stato sorpreso in possesso di diversi grammi di sostanza stupefacente del tipo hashish. I militari hanno dunque approfondito le attività di perquisizione anche in due sue pertinenze abitative ubicate nel capoluogo ionico, rinvenendo ulteriore quantitativo di sostanza stupefacente per un totale complessivo di 33 grammi di hashish suddiviso in stecchette e buste termosaldate; 15 spinelli di hashish già confezionati.Il tutto era evidentemente già pronto per essere immesso sul mercato illecito.\nLa sostanza stupefacente è stata sottoposta a sequestro in attesa degli esami chimici e tossicologici. Il 20enne, deferito in stato di libertà alla Procura della Repubblica di Taranto, dovrà rispondere del reato di detenzione ai fini di spaccio di sostanza stupefacente.


Brasile - San Paolo ospita lo "Short film day" 2015\nPer la prima volta, San Paolo ospitera' lo Short Film Day 2015, rassegna che ha l'obiettivo di mostrare i migliori cortometraggi italiani prodotti nel corso dell'anno. L'iniziativa si tiene il 21 dicembre presso l'Istituto italiano di cultura (Iic) della citta' brasiliana e vede la proiezione di sette cortometraggi: "L'attesa del maggio" di Simone Massi, "La salita" di Francesca Barison, "Eternit" di Giovanni Aloi, "Lo so che mi senti" di Francesca Mazzoleni, "Mamma mia" di Milena Tipaldo e Francesca Marinelli, "Me'nage a trois" di Emanuele Daga e "Frankie" di Francesco Francio Mazza. Sono tutti "corti" che hanno gia' girato il mondo e ottenuto premi e riconoscimenti sia in Italia sia a livello internazionale. La loro proiezione, peraltro, chiude le iniziative del 2015 dell'Anno dell'Italia in America Latina: programma promosso dalla Farnesina con la collaborazione dei ministeri dei Beni culturali e del Turismo, dello Sviluppo Economico, dell'Istituto nazionale per il commercio estero (Ice), della Conferenza dei Rettori delle Universita' Italiane e con il contributo di molte imprese . Nel corso di questi dodici mesi circa 200 eventi hanno messo in luce l'Italia contemporanea nelle sue componenti culturali, economiche, scientifiche e tecnologiche. Un ambizioso e complesso progetto che ha come obiettivo prioritario la valorizzazione dell'identita' e dei talenti del nostro paese in America Latina.


Mediterraneo, frontiera di pace – Migrantes – Diocesi di Cagliari\nBari – Papa Francesco sarà a Bari domenica 23 febbraio in occasione dell’incontro di riflessione e spiritualità “Mediterraneo, frontiera di pace”, promosso dalla Conferenza Episcopale Italiana, al quale parteciperanno i vescovi cattolici di 20 Paesi che si affacciano sul Mare Nostrum.\n“Ringraziamo il Santo Padre per il dono della Sua presenza all’Incontro di Bari. La Sua parola e il Suo Magistero sono un punto di riferimento per quanti desiderano e anelano la pace nel Mediterraneo”, dichiara il card. Gualtiero Bassetti, Presidente della Conferenza Episcopale Italiana. “Come Vescovi promotori dell’evento – aggiunge – facciamo nostro e rilanciamo l’appello del Papa alla Comunità internazionale per un più assiduo ed efficace impegno nell’area mediterranea e nel Medio Oriente”.


Neosocialismo Che cos'è. Enciclopedia\nIl neosocialismo era il nome di una fazione politica revisionista esistente in Francia durante anni 30 e in Belgio nello stesso periodo. In Francia era rappresentata dallUSR e in Belgio dall’ala destra del POB. I suoi maggiori esponenti furono il francese Marcel Déat e il belga Henri de Man. Durante gli anni 30 la fazione prese gradualmente le distanze dal marxismo rivoluzionario e dal socialismo riformista, non rientrando comunque nel collaborazionismo di classe tipico del progressismo socialista radicale; i neo socialisti sostenevano invece una rivoluzione dallalto guidata dallo stato col supporto dei tecnici che definivano una rivoluzione costruttiva. In Francia questo li portò in conflitto con la tradizionale politica antigovernativa del partito socialista e i neosocialisti furono espulsi dallo SFIO.


La storia di Princess, la cucciola trasferita in un nuovo e sconosciuto rifugio - Bigodino\nLa storia di Princess, la cucciola trasferita in un nuovo e sconosciuto rifugio\nQuando è arrivata nel nuovo rifugio, Princess ha improvvisamente perso tutta la sua voglia di vivere e di scodinzolare felice\nI primi mesi della vita di Princess, una bellissima femmina di pitbull, non sono stati affatto facili. I suoi ex proprietari l’hanno per qualche motivo abbandonata e lei si è ritrovata a vivere in un rifugio in Florida. La cucciola si è così abituata bene a quel luogo, che sembrava quasi felice di trovarsi lì. Purtroppo, tutto è cambiato quando l’hanno trasferita in un nuovo rifugio nella Contea di Collier a poche centinaia di chilometri di distanza.\nI volontari della Collier Domestic Animal Services avevano visto dei suoi video e avevano potuto apprezzare la sua vitalità e la sua voglia costante di correre e giocare con gli altri cani.\nDal momento in cui è arrivata nella nuova struttura, invece, pareva come se si fosse spenta. Inizialmente aveva giocato con alcuni giocattoli, ma poi si è sdraiata sotto il suo lettino e non si è più mossa da lì.\nI volontari, a quel punto, hanno scritto un lungo post sui loro canali web:\nLa nostra preziosa Princess sta iniziando a mostrare segni di fine delle sue attività. La principessa preferisce nascondersi sotto il suo letto. Ho cercato di convincerla ad andarsene, ma come puoi vedere, si sta spegnendo. Non serve sottolineare quanto questa ragazza abbia bisogno di una casa tutta sua… Ha bisogno di qualcuno che le dia la pazienza di imparare che tutti gli umani non sono cattivi.\nLa nuova vita di Princess\nPurtroppo, ad aggravare la situazione, si è aggiunto il suo stato di salute. Aveva dei problemi cardiaci e le cure costavano troppo per le possibilità del rifugio.\nFortunatamente, la sua storia ha commosso così tanto gli utenti di internet, che tutti hanno fatto una piccola donazione per aiutarla nei trattamenti. Dulcis in fundo, i volontari hanno ricevuto anche diverse richieste per adottare la cucciola.\nDopo averle valutate, quegli angeli hanno trovato una famiglia che sembrava proprio ideale a questo scopo.\nOra Princess vive nella sua nuova grande e confortevole casa. Si nasconde ancora sotto il letto o il tavolino, ma ricordando il suo carattere di prima, i volontari sono convinti che non ci vorrà molto prima che il suo animo gentile e vivace esca di nuovo fuori.


1 Per le persone di maggiore età, quali rimedi casalinghi possono essere utili per dormire? Ti mostriamo 10 rimedi facili ed efficaci per dormire bene e che ti aiuteranno anche a migliorare la tua salute fisica e mentale.\n2 Cosa può causare problemi di sonno?\n3 Come possiamo migliorare il sonno?\n4 Ulteriori suggerimenti per combattere i disturbi del sonno negli anziani:\n5 Rimedi casalinghi per dormire\nPer le persone di maggiore età, quali rimedi casalinghi possono essere utili per dormire? Ti mostriamo 10 rimedi facili ed efficaci per dormire bene e che ti aiuteranno anche a migliorare la tua salute fisica e mentale.\nLa vecchiaia può influenzare le funzioni del corpo, compreso il sonno, sebbene non debba interessare tutte le persone anziane nella stessa misura.\nIn questo senso, è più frequente che alcune persone abbiano difficoltà ad addormentarsi o che sia meno profondo, risvegliandosi più facilmente.\nPertanto, in questo articolo spieghiamo cosa può causare questa mancanza di sonno e come possiamo combattere l’insonnia in modo naturale.\nCosa può causare problemi di sonno?\nAttualmente, il 40% delle persone sopra i 60 anni ha difficoltà ad addormentarsi o soffre di insonnia cronica. Potrebbero esserci diverse condizioni che causano alla persona problemi di sonno.\nCambiamenti fisiologici naturali nella fase della vecchiaia.\nCaffeina, nicotina o bere alcolici.\nProblemi di artrite.\nUrina molte volte durante la notte.\nNon fare attività fisica.\nDisturbi cerebrali e neurologici.\nMalattie come: tiroide, Parkinson o Alzheimer.\nMancanza di produzione di melatonina. Continua a leggere\nCome possiamo migliorare il sonno?\nPer migliorare la qualità del sonno, ci sono alcune azioni che possiamo incorporare nella nostra routine quotidiana per migliorare il nostro stile di vita:\nL’idratazione durante la giornata è fondamentale ma bisogna evitare di farlo poche ore prima di andare a dormire per evitare di svegliarsi per urinare durante la notte.\nÈ inoltre fondamentale creare una routine con orari fissi, andare a dormire sempre alla stessa ora la notte e svegliarsi ad un orario prestabilito la mattina.\nAlcuni farmaci possono alterare il sonno, quindi è possibile prenderli al mattino.\nÈ importante mantenere un ambiente privo di rumori durante il sonno, poiché possono rendere il nostro sonno più leggero e più interrotto. Per questo motivo è consigliabile non dormire mai con la televisione o la radio accese e chiudere le porte per attutire i rumori esterni che possono esserci.\nCi sono diversi fattori da tenere in considerazione su come dovrebbe essere il nostro letto, dovrebbe fornire comfort, con lenzuola pulite e un materasso adatto che aiutano a migliorare il comfort della persona, è anche importante che la temperatura della stanza sia corretta e che questa sia ordinata.\nFare attività fisica durante il giorno, anche leggera, come camminare, può migliorare il sonno. Evita di fare attività nelle ore vicine al sonno.\nUlteriori suggerimenti per combattere i disturbi del sonno negli anziani:\nMangiare molto può anche rendere difficile il sonno, è meglio cenare e farlo qualche ora prima di andare a letto in modo che il corpo possa digerire in anticipo.\nSembra semplice ma evitare qualsiasi luce durante il sonno è davvero importante per il relax della persona.\nDovremmo cercare di rilassarci prima di andare a letto poiché le preoccupazioni o l’ansia possono rendere difficile il sonno.\nÈ importante non stimolare troppo la mente prima di andare a dormire con programmi televisivi che possono turbarci.\nSe abbiamo difficoltà a dormire, e anche se sembra ovvio, dovremmo evitare di bere il caffè soprattutto durante il pomeriggio, poiché il suo effetto può durare diverse ore. Un altro stimolante da evitare è il tè, in quanto contiene teina che, sebbene sia più morbida della caffeina, dura più a lungo nel tempo.\nIl tabacco e l’alcol possono anche sviluppare disturbi del sonno, aumentando la frammentazione del sonno e impedendoci di dormire sonni tranquilli.\nUn’altra terapia che può aiutarci a migliorare il sonno è la musicoterapia.\nPrima di intraprendere una terapia naturale, è importante consultare un medico per consigliare al paziente il trattamento migliore. Il dottore terrà conto delle tue esigenze specifiche e dei farmaci che stai assumendo.\nVi lasciamo con un elenco di 10 rimedi naturali che possono aiutarci a dormire meglio:\nLatte: bere un bicchiere di latte caldo un’ora prima di andare a dormire può migliorare la nostra qualità del sonno.\nValeriana, camomilla, melissa, finocchio: queste piante medicinali prese in infusione possono aiutarci a rilassarci. Si consiglia di bere da 30 minuti a 1 ora prima di andare a dormire.\nFiori d’arancio: un infuso di fiori d’arancio ci permetterà inoltre di dormire meglio grazie alle sue proprietà ansiolitiche e rilassanti.\nPapavero della California: ti aiuta ad addormentarti ed evitare risvegli improvvisi.\nGocce di olio per il viso con lavanda: migliora il sonno grazie alle sue molecole lenitive. Massaggiare sulla pelle (2 gocce diluite) o in un diffusore (15-20 gocce), durante il pomeriggio o la sera.\nSemi di zucca: la bietola o gli spinaci incorporati nella tua dieta possono migliorare il tuo riposo quotidiano grazie al magnesio che contengono.\nMiele: come sostituto dello zucchero nelle tue infusioni o nel latte caldo, puoi usare il miele, poiché è noto come induttore del sonno.\nMacina la banana con il cumino in polvere: un altro dei rimedi casalinghi per migliorare i disturbi del sonno è mescolare la banana schiacciata con la polvere di cumino. Fallo dopo cena per rilassarti.\nSucco di ciliegia naturale: una buona soluzione per dormire meglio è bere un succo di ciliegia naturale, poiché è un regolatore naturale della melatonina, un ormone che induce il sonno.\nLattuga selvatica: ha una sostanza che ci rilassa e previene il mal di testa o muscolare. Pertanto, può essere molto utile per migliorare la qualità del nostro sonno. Può essere assunto come infuso o anche preso in polvere.\nArticolo precedenteStili di abbigliamento: ti aiutiamo a trovare subito il tuo look\nArticolo successivoIl pisolino è benefico per la nostra salute: vediamo come farlo e perchè\nINSONNIA: cause dell’insonnia e come curarla. I nostri consigli!\nALBA: cosa significa sognare con l’alba o sognare con l’aurora?\nSignificato di sognare con l'Alba, l'Aurora Cosa significa sognare con l'alba o sognare con l'aurora? Sognare di guardare l'alba rappresenta la giovinezza, la vitalità e l'illuminazione....\nAIUTARE: significato di sognare di aiutare o sognare di essere aiutati\nSignificato di sognare con Aiutare Cosa significa sognare di aiutare o sognare di essere aiutati? Sognare di aiutare qualcuno significa che gli sforzi che fai nella...


Creare PDF da immagini con JPEG to PDF\nJPEG to PDF è un softare portatile che permette di creare un file PDF da una o più immagini.\nIl programma non necessita di istallazione, infatti è un’applicazione per Windows particolarmente intuitiva, perché basta trascinare i file delle immagini nell’apposito spazio e in brevissimo tempo verrà generato ex novo un file PDF. Questo programma permette di personalizzare alcune opzioni come dimensioni e margini diventando un prezioso alleato per tutti gli appassionati di tecnologia.\nJPEG to PDF sostituisce la classica installazione di una stampante virtuale e offre un servizio molto più semplice in cui l’installazione viene abolita. Il software è un programma standalone, questo significa che non richiede la normale installazione per essere avviato ed è particolarmente comodo per le persone che vogliono avere sempre a portata di mano il programma, magari sulla penna USB.\n– Supporto JPG, JPEG, PNG, GIF, BMP formati di immagine\n– Non è necessario installare una stampante PDF visiva, convertire direttamente\n– Non è necessario il software Adobe Acrobat\n– Supporto di Windows 98/ME/NT/2000/XP/VISTA piattaforme\n– Supporto utilizzo della linea di comando\n– Supporto anteprima il file PDF dopo la conversione\n– Supporta la conversione batch file jpeg in pdf\n– Freeware, nessun adware o spyware, l’uso gratuito per uso personale e non commerciale


Marvel Masterworks: Spider-Man - Pagina 3\n06 Luglio 2022, 18:58:35\n► Marvel Masterworks: Spider-Man\nAperto da Azrael, 15 Marzo 2011, 13:08:21\nVai giù Pagine 1 2 3 4 5 6 ... 16\n17 Settembre 2013, 00:23:07\nCitazione di: Largand il 16 Settembre 2013, 20:43:26\nCitazione di: Bruno Doper il 16 Settembre 2013, 19:56:02\nAnche il lato soap era molto divertente. Nonostante avesse i suoi complessi e le sue insicurezze, il "secchione" acclappiava delle belle figliole.\nvignetta adatta allo scopo\n05 Novembre 2013, 09:45:22\nragazzi vorrei un consiglio, soprattutto da bruno e da largand che sicuramente sono i più esperti io ho tutta la serie corno (che comunque tengo solo per collezione e la sfoglio ogni tanto) e l'uomo ragno classsic, quindi le storie contenute nei masterworks le ho.. tuttavia mi stuzzicava il fatto di averle raccolte in un formato elegante e cartonato e volevo chiedervi: com'è la qualità di stampa e la colorazione? si vede la differenza con le serie che ho (specialmente la serie classic)?\ne secondo voi faccio bene a prenderli e vale la pena oppure mi tengo i classic?\n06 Novembre 2013, 14:46:05\nqualcuno mi consiglia?\n06 Novembre 2013, 16:18:05\nCitazione di: Bruce Parker il 06 Novembre 2013, 14:46:05\nScusa Bruce, ma in questo periodo posso connettermi davvero pochissimo, ed ho visto solo ora il tuo post.\nAllora, tutto si riduce ad una mera questione di soldi.\nI Masterwork sono volumi curatissimi, con colori ripresi dalle versioni originali americane e tradotti benissimo, mentre i Corno erano albi totalmente ricolorati in italia e tradotti "alla belle e meglio".\nI Classic Star invece erano tradotti benissimo e con la ricolorazione originale americana (questo per quanto riguarda i primi 100 Amazing Spiderman).\nIl punto quindi è: Vale la pena, se già hai i Classic, di spendere altri soldi per avere le stesse storie (ma in formato extra lusso) che già possiedi in altro formato?\nA questa domanda solo tu puoi rispondere (non conosco le tue disponibilità finanziarie).\nL'unica reale grande differenza che ho trovato tra i Classic ed i Masterwork (ma io ti parlo di quelli della Comic Art, di più di 20 anni fa) è nella vivacità dei colori.\nLe storie dei Masterwork della Comic Art avevano i colori molto più brillanti delle stesse storie pubblicate sull'Uomo Ragno Classic dalla Star Comics.\nPurtroppo non conosco però la resa dei colori degli Spiderman Masterwork della Panini.\n06 Novembre 2013, 16:57:23\nCitazione di: Largand il 06 Novembre 2013, 16:18:05\ngrazie, sei stato di grande aiuto\na questo punto aspetto il parere di qualcuno che possiede i masterwork panini\n06 Novembre 2013, 19:50:55\nSi i colori Panini sono più brillanti. Parlo per gli altri MW non ne ho mai visto uno di Spidey.\n06 Novembre 2013, 22:41:46\nsto leggendo il quinto storie stupende! ho capito perchè Loeb le ha omaggiate in Blu..\nsarà dura aspettare il sesto volume\ncomunque continuo a vedere una Gwen uguale a Liz quanto a personaggio.. però l'introduzione di Mary Jane stravolge tutto! E' molto bello vedere Peter tra due fuochi.. MJ ruba la scena a tutti è innegabile..\nPS la stampa dei masterworks è eccelsa! Carta e colori perfetti.\n06 Novembre 2013, 23:00:42\nCitazione di: Victor The Rain il 06 Novembre 2013, 22:41:46\ncomunque continuo a vedere una Gwen uguale a Liz quanto a personaggio..\nCon l'arrivo alle matite ed alle sceneggiature di Romita senior (i soggetti erano sempre di Stan Lee) si assisterà all'evoluzione della ragazza.\n24 Novembre 2013, 16:11:49\nFinito il quinto masterworks!\nLa storia che chiude il volume "la fine dell'uomo ragno" è un vero gioiello!\nDevo ammettere che Romita Sr è davvero piacevolissimo e ehm mi piace più di Ditko\n24 Novembre 2013, 16:21:05\nCitazione di: Victor The Rain il 24 Novembre 2013, 16:11:49\nRomita aveva un disegno moooolto più piacevole...\n....di quello di Ditko...\n03 Dicembre 2013, 18:07:28\nOggi ho preso il primo volume e comincerò anche io questi bei volumi antologici sul ragnetto. Quanta storia e quanto amore per il fumetto si intravede in questi racconti .\n03 Dicembre 2013, 20:01:39\nCitazione di: Fabbiolò il 03 Dicembre 2013, 18:07:28\nQuanta storia e quanto amore per il fumetto si intravede in questi racconti .\nViene chiamata Silver Age (per distinguerla dalla Golden Age, che ebbero i comics americani negli anni '30), ma fu un vero Paradiso Terrestre per i lettori...\n04 Dicembre 2013, 09:48:51 Ultima modifica: 04 Dicembre 2013, 18:10:16 di Fabbiolò\nCitazione di: Largand il 03 Dicembre 2013, 20:01:39\nSpiderman credo che poi sia l'apice di questa rivoluzione. Pensate ad allora come poteva essere interpretato......questo ragno che , dietro la maschera, celava un semplice adolescente americano pieno di problemi familiari e sociali con tutte le indecisioni di un uomo comune ma in costume. Dietro di lui ci può essere chiunque: tuo padre, tuo figlio, il tuo capo, il tuo postino, il tuo vicino..... cioè è fin troppo rivoluzionario come personaggio e non si può non amarlo. Presto li recupero tutti e la voglio fare completa questa collana, merita troppo ! Che possa essere benedetto da qualcuno il lavoro di Stan Lee, Kirby, Buscema, Romita Sr....gente che, dal nulla e con tutti i rischi che comportava, è andata oltre le regole perbeniste del Comics Code Authority e hanno dato la giusta profondità a questi personaggi.\nSe la Dc è la nascita del genere supereroistico, non si può negare che la Marvel ha avuto il merito assoluto di elevare il genere a livelli molto più approfonditi\n04 Dicembre 2013, 15:43:40\n24 Maggio 2014, 12:12:28 Ultima modifica: 03 Giugno 2014, 18:19:07 di Azrael\nMARVEL MASTERWORKS: SPIDER-MAN 6\nContiene: Amazing Spider-Man #51/61, Amazing Spider-Man Annual #4\n17x26, C., 280 pp., col., con sovraccoperta|25€\nDirettamente dal 1967/68, alcuni classici del Ragno scritti dal sorridente Stan Lee in persona! Morire da eroe! Il trionfo di Doc Ock! Il marchio di Lavacervello! Amara Vittoria! Questi alcuni dei titoli di questo fenomenale volume contenente storie che hanno segnato un'era: l'era Marvel dei comics!\nVai su Pagine 1 2 3 4 5 6 ... 16


Spal, Giorgio Zamuner sarà il nuovo direttore sportivo | Sky Sport\nSpal, Giorgio Zamuner sarà il nuovo direttore sportivo\n06 giu 2020 - 18:21\nScelto il sostituto di Davide Vagnati, dopo l'addio di quest'ultimo destinazione Torino. Per l'ex dirigente del Padova si tratta di un ritorno a casa, dato che da centrocampista è stato protagonista a inizio anni '90 della doppia promozione dalla C2 alla Serie B\nDopo l'addio di Davide Vagnati, diventato nel frattempo nuovo responsabile dell’area tecnica del Torino dopo aver contribuito da ds alla doppia promozione della Spal dalla Lega Pro alla Serie A, il club di Ferrara ha scelto con chi sostituirlo. Si tratta di Giorgio Zamuner, che aveva un contratto con il Padova fino al giugno 2020. Tuttavia le parti si erano già dette addio alla fine della scorsa stagione, una volta ufficializzato il cambio di proprietà del club. Adesso una nuova avventura. Come anticipato da La Nuova Ferrara, sarà lui il nuovo direttore sportivo.\n55 anni sulla carta d'identità, un profilo sicuramente di esperienza dopo le importanti sfide con Pordenone e Padova. Inoltre Giorgio Zamuner conosce benissimo l'ambiente Spal, dal momento che da centrocampista è stato protagonista della squadra che dalla C2 raggiunse in due anni la Serie B, tra il '90 e il '92 sotto la guida di Giovanni Battista Fabbri.\nTorino, Vagnati nuovo responsabile area tecnica\n14 mag - 10:49


Arredare salotto - Consigli Soggiorno - Come arredare il salotto\ntu sei in :blogarredamento.it » LIVING » Consigli Soggiorno » Arredare salotto\nArredare salotto: Idee per arredare il salotto\nLa zona giorno, o salotto, è una delle più importanti di tutta la casa. Questo è lo spazio dove rilassarsi a fine giornata ma anche quello destinato ad accogliere le visite di amici e parenti. Insomma, un luogo dove estetica, accoglienza e praticità si uniscono. La scelta del divano, dei mobili e dei complementi giusti diventa, quindi, di fondamentale importanza. Ma come arredare salotto? Gli stili che si possono adottare sono molti: classico, moderno, contemporaneo, minimalista oppure retrò (solo per citarne alcuni.) Ci sono però alcuni aspetti da considerare prima di avventurarsi nella scelta. In primo luogo la grandezza della stanza. Avendo a disposizione dei grandi spazi sarà possibile lasciare più libera la fantasia e concedersi qualche lusso particolare. In un piccolo spazio, invece, la parola d'ordine sarà ottimizzare! Se poi il salotto è condiviso con la zona pranzo, l'arredamento di uno dovrà coordinarsi con quello dell'altro, sia per quanto riguarda lo stile che per quanto riguarda i colori. Non bisogna poi dimenticare di fare i conti anche con le proprie esigenze economiche e fissare un budget prima di iniziare a fare acquisti. Fonte:http://www.trendecoration.com\nArredare salotto moderno non è solo un modo per avere una casa che sia in linea con le ultime tendenze, ma si rivelerà anche utile per rendere la stanza più luminosa e farla sembrare più ampia di quanto sia in realtà. Per realizzare un arredamento moderno bisogna partire dalla scelta dei colori. Ideali sono le combinazioni tra il bianco e il grigio, che donano alla stanza un aspetto elegante, magari impreziosite da qualche singolo tocco di colore (consigliati quelli intensi e brillanti come il rosso). Per quanto riguarda la scelta dei mobili, il re di tutto il salotto deve senz'altro essere il divano: grande, con uno schienale di bassa altezza, realizzato in pelle e con colori lisci. Dev'essere anche collocato in una posizione che lo esalti; sono molto consigliati, ad esempio, i divani angolari. Se sul divano è concesso eccedere, il resto dell'arredamento dev'essere lineare, leggero e non troppo alto. Non sono necessari troppi mobili, ma devo essere scelti preferendo un design minimal. Un ultimo consiglio? Scegliete tappeti dalle decorazioni geometriche per rendere il vostro salotto unico ed originale ma sopratutto moderno!\nPer un arredamento salotto moderno è importante seguire delle piccole regole che ci aiuteranno ad avere uno spazio unico. Per partire con l'allestimento di un ambiente moderno dobbiamo scegliere il...\nIl divano è uno dei componenti di maggior importanza all'interno del salotto. Sul divano si riunisce la famiglia quando ci si vuole rilassare davanti alla televisione o per passare del tempo in comp...\nQuadro di tela con lo skyline di Londra per arredare il salotto, 4 pannelli, foto\nQuando le dimensioni sono piccole bisogna aguzzare l'ingegno! Sono molte le idee salva spazio e le proposte presenti sul mercato che permettono di arredare un salotto piccolo sfruttandone al meglio gli spazi, senza rinunciare al comfort e alla funzionalità. Innanzitutto vanno evitati i mobili troppo ingombranti: niente librerie a parete intera ma soluzioni minimal. Meglio scegliere mobili dalle dimensioni ridotte che non appesantiscano l'ambiente. Ma soprattutto studiati per aumentare lo spazio! Sono molto consigliati, ad esempio, i divani con contenitore (nel quale riporre cuscini, coperte e altri oggetti) oppure i tavolini allungabili, per fare più spazio solo in caso di necessità. Ma se lo spazio è davvero poco, forse bisognerà decidere di rinunciare al divano: al suo posto potrete acquistare delle poltroncine, comode ed eleganti vi faranno di certo riposare bene! Per quanto riguarda i complementi d'arredo, è meglio limitarne la quantità. Troppi dipinti e soprammobili rendono lo spazio più opprimente. Meglio sostituirli con decorazioni da applicare direttamente sul muro. Stencil e decoupage potranno venirvi in aiuto per abbellire il vostro salotto. Fonte:http://hgtv.sndimg.com\nA seconda del tipo di spazio che avete a disposizione, esistono molte idee per arredare il salotto. Se la stanza è grande, ad esempio, potreste decidere di arricchirla installando un caminetto o una stufa. L'atmosfera diventerà subito più calda ed accogliente. In commercio esistono numerose soluzioni per tutti i gusti e per tutte le tasche. Se, invece, non volete rinunciare al design scegliete con cura i complementi d'arredo. Dalle cornici agli specchi, dalle mensole ai tappeti: basterà un solo oggetto per trasformare il vostro salotto. Anche la scelta delle lampade ha una grande importanza. Non devono essere solo belle ma devono anche riuscire a creare l'illuminazione adatta per occasioni diverse. Scegliere di posizionare dei punti luce nascosti, ad esempio, potrà sorprendere piacevolmente i vostri invitati. Uno stile molto di moda in questo momento è quello provenzale. Colori chiari, linee semplici, atmosfera rustica. Anche il vostro salotto potrà essere arredato seguendo questi consigli. Basterà un divano in tessuto avorio, dei mobili classici, delle porcellane in vista in una madia e delle tende lilla per sentirvi subito in Provenza. Fonte:http://www.irishcottagesdonegal.com


La Thailandia ha riaperto ai turisti, recensione volo Air France in business class da Parigi a Bangkok - The Flight Club\nIl primo di novembre la Thailandia, dopo oltre 19 mesi, ha riaperto le frontiere ai turisti, italiani compresi. Addio alla…\ndi theflyer mercoledì 3 Novembre 2021 11:37\nIl primo di novembre la Thailandia, dopo oltre 19 mesi, ha riaperto le frontiere ai turisti, italiani compresi. Addio alla burocrazia del Phuket Sandbox, ora per volare in Thailandia basta essere vaccinati e avere un tampone negativo prima di partire.\nDi fatto questo nostro viaggio è iniziato sotto il vecchio protocollo e si è concluso con la nazione asiatica aperta quasi totalmente ai turisti di alcune nazioni. Abbiamo notato la differenza più evidente nello scalo di Bangkok, quando siamo transitati diretti a Ko Samui: in questo caso l’esperienza è stata molto simile a quella che avevo vissuto a Singapore. Il giorno della nostra partenza, sebbene il traffico fosse ancora ridotto, si iniziava a vedere un pallido segnale di normalità.\nIl viaggio è iniziato dall’aeroporto di Nizza, abitando in Liguria è una soluzione alternativa a Genova, poco collegato, e Malpensa/Linate.\nL’aeroporto ha due terminal, ma da quando il Covid ha cambiato le abitudini, tutto il traffico è concentrato al T2 che solitamente ospita AirFrance, KLM e EasyJet. Nel “mondo di prima” questo era il secondo scalo della Francia, con voli anche intercontinentali verso Dubai, New York e Doha.\nArrivare all’aeroporto dall’autostrada A8 è semplice, comodo e veloce. Lo scalo è ad una estremità della famosa Promenade des Anglais ed è collegato con il centro dalla nuova linea di tram cittadina.\nIl nostro è stato un viaggio quasi last-minute, volevamo andare in vacanza in Thailandia e in particolare puntare su Ko Samui invece di Phuket. Queste erano le due uniche destinazioni aperte per turismo, prima del 1 novembre, tramite il protocollo Sandbox.\nPer Samui, essendo l’aeroporto molto più piccolo, era consentito fare scalo a BKK e poi prendere uno dei due voli di Bangkok Airways pensati unicamente per i passeggeri dotati di COE. Ovviamente tutto questo adesso non ha più senso essendo la Thailandia quasi completamente riaperta.\nIl costo dei 3 biglietti in business class è stato di poco più di 1.400€ a persona, una tariffa estremamente competitiva soprattutto perché grazie ai doppi punti XP che vengono riconosciuti a tutti gli iscritti al programma fedeltà Flying Blue, con questo viaggio a/r abbiamo ottenuto il livello silver FB.\nLivello che sarà riconosciuto da tutte le compagnie SkyTeam e soprattutto che sblocca numerosi vantaggi nel vettore francese, primo fra tutti la possibilità di prenotare con i punti i biglietti de La Premiere, ovvero la prima classe made in Air France.\nNon è il primo volo post covid che prendo in questo scalo, però è la prima volta che lo vedo affollato come ai vecchi tempi.\nAir France ha una zona dedicata ai check-in e un percorso riservato ai passeggeri SkyPriority, ovvero il corridoio veloce per i clienti business e per i possessori di uno status élite all’interno dell’alleanza SkyTeam.\nLa cosa simpatica è stata la chiacchierata con l’addetta all’accettazione appena visto che eravamo diretti verso la Thailandia.\nDopo averci chiesto il motivo del viaggio, ha candidamente ammesso che eravamo i suoi primi passeggeri diretti in Thailandia post covid. “Devo informarmi sulle procedure, vi chiedo un attimo di pazienza”. Forte delle mie due precedenti esperienze mi sono permesso di elencarle i requisiti e mostrarle i documenti, alla fine credo si sia fidata di quello che le dicevo dato che la coda dietro di noi cominciava ad allungarsi sensibilmente.\nOttenute le nostre carte di imbarco ci siamo diretti verso i controlli di sicurezza, anche in questo caso è stato bello sfruttare il fast track, ma è stato ancora più bello vedere nuovamente le code ai controlli di sicurezza, segno che i tempi stanno cambiando.\nUltimamente ho preso parecchi voli a Linate e devo dire che la differenza si vede. A Milano non si toglie più il pc o il tablet dalla borsa e nemmeno si devono separare i liquidi o togliere le scarpe. Ogni tanto è bello essere i più bravi.\nPassato l’immancabile duty free, ci siamo diretti verso la Infinity Lounge. Anche qui è stato bello vedere come, rispetto alle mie ultime visite, sia tornata ad essere viva e piena di gente.\nSolo il servizio è rimasto quello modalità pandemia, niente buffet e poca scelta di cibo e bevande.\nFortunatamente il nostro volo di avvicinamento verso Parigi partiva dopo pochi minuti, quindi abbiamo giusto avuto il tempo di fare un salto in bagno e bere un succo d’arancia.\nIl volo Nizza/Parigi\nAl gate ci siamo imbarcati per ultimi. Il volo è operato con un A321, in attesa di provare il nuovo A220 entrato in flotta da qualche settimana, è il modello classico che si trova su queste tratte nazionali.\nLa business class non offre nulla di diverso da una poltrona di economy, se non il posto vuoto in mezzo.\nNon esiste nemmeno più la tendina che separa le due cabine, quindi non si capisce nemmeno dove finisce la business ed inizia la economy.\nLo spazio per le gambe è nella media, i sedili sottili ma comodi. Ogni fila ha a disposizione 4 prese USB, abbastanza per ricaricare i propri dispositivi. La poltrona è fissa, impossibile inclinarla come sulle low-cost, il tavolino piccolo ma adeguato. Comodo invece il porta bicchiere, sparito da quasi tutti gli aerei moderni.\nSebbene tutte le poltrone avessero il simbolino del wi-fi, il servizio non era attivato. Peccato.\nAir France, a differenza di altre compagnie come British e Lufthansa, non ha tagliato il servizio di bordo. E’ quindi ancora possibile anche in economy bere qualcosa senza pagare.\nIl transito a Parigi\nAnche a Parigi, rispetto ad un volo di questa estate, ho visto molta più gente, segno che piano piano i passeggeri stanno tornado a viaggiare.\nNella scelta dell’itinerario del nostro volo verso Ko Samui ho optato per un transito su Parigi per avere l’occasione di provare la nuovissima lounge Air France nel termina 2F.\nQuesta estate ero passato quando mancavano pochi giorni all’inaugurazione e avevo provato una delle vecchi sale vip, oggi chiuse.\nLa lounge è bellissima, è una appendice al terminal realizzata proprio per ospitare questa sala.\nDisposta su due piani è probabilmente la migliore lounge per voli Schengen di tutte le compagnie europee, l’unico paragone che mi viene in mente è quello con British Airways e le sue Galleries al T5 di Heathrow, ma in quel caso il terminal ospita tutti i voli sia verso UE che verso il resto del mondo.\nL’unica cosa che mi ha parzialmente deluso è stata la qualità dell’offerta gastronomica, molto basica e non a livello della lounge.\nIn ogni caso, se si transita al CDG e si ha un volo in partenza dal molo K del terminal 2, è molto meglio fermarsi in questa lounge piuttosto che andare in quella nel 2K che è vecchia, piccola e nemmeno parente di questa.\nLe procedure di imbarco per Bangkok si sono svolte al gate 53, ovvero al piano terra del terminal, con conseguente viaggio in bus per raggiungere il 777/300 che ci aspettava dalla parte opposta dello scalo.\nDopo che sono stati messi a terra gli A380, il 777/300 è l’aereo più grande nella flotta di Air France. Ci sono due tipologie di allestimenti della cabina e il nostro, purtroppo, era quello peggiore.\nLa business class a bordo di questi Boeing è configurata con 7 posti per fila, 2-3-2. Per avere un termine di paragone, la defunta Alitalia sul suo unico 777/300 aveva una configurazione 1-2-1. Questo vuol dire che 3 passeggeri su 7 non hanno accesso diretto al corridoio, mentre su AZ tutti i passeggeri potevano muoversi liberamente senza disturbare o essere disturbati durante il volo.\nQuesti 777 sono quelli che, in attesa di restyling, vengono usati dalla compagnia francese sulle rotte chiamate leisure, ovvero quelle dove il traffico prevalentemente è turistico, ad esempio Caraibi e Sud Est asiatico, ma anche per le rotte meno popolari degli USA e nel resto del mondo.\nSapevo dal momento della prenotazione che avrei trovato quella che probabilmente è la peggiore cabina di business class presente oggi non solo nella flotta AF, ma anche di tutte le compagnie europee. Air France è stata da poco premiata come la miglior compagnia europea, il merito non è certo di questa cabina di business class.\nLa densità della configurazione regala una privacy pari a zero sotto tutti gli aspetti. Certo, il nostro era un viaggio di famiglia quindi i 3 posti ci hanno permesso di stare vicini, ma se si viaggia da soli è tutto un altro discorso.\nCi sono due cabine di business class: la prima è più grande e conta 5 file, la seconda si trova dopo il portellone centrale ed è composta da sole 2 file, quindi più piccola e sicuramente più tranquilla.\nSu questo aereo tutto è “agé” come direbbero i francesi. L’unica cosa bella a mio parere sono i colori della cabina e dei sedili.\nEravamo seduti nei 3 sedili centrali della prima fila, scelta che non rifarei assolutamente, ma al momento di scegliere i posti erano gli unici 3 prenotabili. Il problema principale delle poltrone in prima fila è che non si ha spazio dove riporre i propri oggetti come il telefono, o il computer. Non c’è nulla, se non la piccola bustina sulla paratia anteriore, che va bene giusto per un tablet.\nNon che le altre file abbiano grandi contenitori, d’altronde in una configurazione così densa è logico non sprecare spazio con contenitori per i passeggeri.\nLe altre poltrone hanno un paio di intercapedini nella parte frontale del sedile e null’altro.\nCome detto non c’è alcun divisore da sollevare se non conosciamo chi ci viaggia vicino, tantomeno sono presenti delle “barriere” per nascondere il passeggero seduto lato corridoio. Siamo anni luce indietro rispetto alla business class che si trova sul resto della flotta AF e sui 777 che invece vengono usati sulle rotte business.\nIl modo più semplice per capire se l’aereo ha questa configurazione oppure la nuova è controllare se sulla tratta è offerta anche La Premiere, ovvero la prima classe, in questo caso avremo la certezza di volare su un aereo con una cabina di business class degna di questo nome nel 2021.\nNascosto nella paratia che divide i due sedili, c’è un micro spazio in cui ci sono le cuffie e una bottiglietta di acqua, di fatto questo è l’unico spazio contenitore di tutto il sedile.\nLa pulsantiera presente sempre sul bracciolo permette di gestire il sedile. Anche in questo caso si sentono tutti gli anni di questo modello. Niente funzione massaggio, niente possibilità di scegliere la rigidità della seduta e soprattutto non diventa un vero e proprio letto rimanendo parzialmente inclinato.\nUna luce personale è presente nella parte superiore del sedile, oltre a quella classica sul soffitto della cabina.\nIl poggiatesta ha le spalle regolabili e volendo è anche inclinabile.\nIl tavolino esce dal bracciolo ed è di discrete dimensioni, ma quando si alza lo schermo ci si gioca anche quel punto di appoggio che costringe il passeggero a fare le acrobazie.\nLa cosa peggiore, più della mancanza della privacy e più dell’IFE dello scorso millennio, è sicuramente la poltrona in versione letto. Primo perché non si inclina a 180°, quindi non diventa un vero e proprio letto, secondo perché la parte che dovrebbe sostenere le gambe non ha alcun sostengo quindi si resta totalmente inclinati dalla testa verso i piedi. Pessimo.\nOvviamente c’erano anche degli aspetti positivi nell’allestimento di questo 777. Una caratteristica che mi emoziona su un aereo è quando trovo i bagni finestrati, non sono molti gli aerei dove si ha questo piccolo optional e devo dire che è sempre bello trovarlo. Il bagno è nella parte posteriore della cabina di business ed era profumatissimo. All’interno anche alcuni prodotti Clarins per la cura del viso e del corpo. Certo, la dotazione di prodotti offerti nei bagni riservati alla business non è paragonabile a Singapore Airlines, ma era più che sufficiente.\nIl servizio offerto dal personale di bordo permette di dimenticare tutti i difetti della cabina. Devo ammettere che, probabilmente, questo è il miglior trattamento di business class che abbia mai ricevuto.\nDal momento esatto in cui abbiamo messo piede sull’aereo il personale di bordo si è preso cura di noi. Non saprei dire cosa in particolare mi ha colpito, potrei dire tutte le piccole e continue attenzioni. Dallo champagne di benvenuto, alle coccole per mia figlia, fino all’ottimo servizio per la cena.\nA tutti i passeggeri viene distribuita una piccola trousse in velluto, disponibile in due tonalità che sono le stesse degli interni di questo aeroplano.\nSono sempre curioso di cosa contiene, perché ogni vettore mi stupisce ogni volta con un oggetto che non trovo nel volo successivo. In questo caso la novità è stata il calzascarpe. Per il resto il contenuto è abbastanza standard: mascherina per gli occhi, tappi per le orecchie, calzini, penna, crema mani e crema viso Clarins, spazzolino e dentifricio e un panno per pulire gli occhiali. Viene poi anche distribuita una busta con delle mascherine.\nA mia figlia è stata regalata anche una serie di giochini e una busta che conteneva altre piccole sorprese.\nQuesto non è un privilegio di chi viaggia in business, ma è per tutti i bimbi a bordo.\nPer prima cosa, appena seduti, ci è stato offerto un bicchiere di Champagne, pochi minuti dopo ci è stato portato il menù.\nQuesto è un vero menù, sembra quello di un ristorante stellato per dimensioni, qualità della carta e per le attenzioni al dettaglio. A partire dalla prima pagina che, a differenza di molte altre compagnie, indica specificatamente il volo su cui ci troviamo e genericamente le tratte dove viene servito.\nLa cena è stata servita circa 90 minuti dopo il decollo, ottima scelta da parte del personale visto che si trattava di un decollo pomeridiano.\nIl servizio è fatto tramite il vassoio, ma a differenza di quello che accade su molte altre compagnie che hanno modificato il catering di bordo causa covid , su Air France il pranzo non è servito in un unico passaggio.\nIl mio pollo, corredato di contorno e di una ottima mostarda, è stato servito una volta finito il mio antipasto a base di salmone.\nStesso discorso per i formaggi e il dessert. Un servizio praticamente tornato al modello pre covid.\nOttima anche la colazione, servita circa 60 minuti prima dell’atterraggio, a dire il vero non ero affamato ma mi sono dovuto sacrificare per poter poi recensire il servizio su questo articolo.\nInfine nel piccolo spazio tra le due cabine di business class era allestita, durante tutto il viaggio, una piccola area ristoro con la possibilità di servirsi da soli frutta, bevande, snack e un piatto caldo che poteva essere riscaldato a richiesta.\nQui si vede e si sente che siamo a bordo di un aereo dello scorso millennio.\nCerto, viaggiare in prima fila rende tutto ancora meno comodo dato che lo schermo è nascosto nel bracciolo e non può essere usato fino a quando non si è in volo.\nLe dimensioni sono anche leggermente più piccole dei monitor presenti nelle altre file, ma è tutto il sistema che è vecchio. Lo schermo è touch, ma l’interfaccia utente è paragonabile a quella di un sito di inizio anni 2000.\nCi sono 80 pagine di film, molto spesso con lo stesso film ripetuto 3 o 4 volte, lo stesso discorso vale per tutte le altre sezioni. Ovviamente non ci sono canali di live tv e nemmeno i classici giochini stile commodore 64.\nPochissimi i film per adulti e bambini disponibili in lingua italiana, mentre praticamente un contenuto su due era disponibile in cinese, portoghese e spagnolo. C’erano più film doppiati in coreano che in italiano.\nLe cuffie sono di buona qualità e sono già collegate al sistema, anche se è possibile usare i propri dispositivi.\nLast but not least non c’era wi-fi a bordo sebbene sulla carlinga ci fosse il simbolino del servizio, in un volo di 13 ore su una compagnia come Air France il wi-fi è il minimo che ci si può aspettare.\nL’unica bella notizia è che ci sono le telecamere che mostrano cosa succede davanti all’aereo, prima della partenza, e sotto l’aereo dopo il decollo e per tutto il viaggio. Certo, non si può decidere di cambiare visuale, ma se si pensa che molte compagnie anche su modernissimi A350 o 787 non offrono questo servizio, vale la menzione.\nEro preparato ad un viaggio, meno comodo, rispetto a tutti gli altri voli business fatti negli ultimi anni, l’accesso diretto al corridoio con un configurazione della cabina 1-2-1 è oramai lo standard minimo per questa tipologia di classe.\nQuello che è certo è che difficilmente dimenticherò questo volo per il livello di cortesia e attenzioni da parte del personale di bordo e la qualità del cibo servito.\nDa non dimenticare poi che, grazie alla promozione che regala doppi punti XP, con questo unico viaggio sono passato dal livello base nel programma fedeltà AF/KLM a quello Silver. Adesso posso puntare al premio grosso, diventare gold e prenotare la prima classe di Air France senza pagare grazie ai punti Membership Rewards.\nUna piccola nota di colore riguardo questo volo. A causa dell’instabilità dell’Afghanistan le compagnie aeree continuano ad evitare il sorvolo della nazione, questo si traduce in un volo più lungo di quasi un’ora e un tragitto che passa da Dubai e l’India prima di arrivare in Thailandia.\nDalla migliore compagnia d'Europa ti aspetti molto altro, sopratutto se paragonato a quello che offrono non solo le più blasonate ma anche quelle meno premium come TAP. Ok la configurazione 2-3-2 ma almeno un pochettino di privacy bisogna regalarla nel prezzo del biglietto. I posti in prima fila sono assolutamente i peggiori e da evitare per la mancanza di spazi dove posare i propri oggetti personali.