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Cinque ponti sotto osservazione a Monza: prove di carico notturne, chiuderanno al traffico - Cronaca Monza\nIl ponte di via Zanzi a Monza\nSaranno le prove di carico effettuate dalla ditta Emme Service Spa di Bolzano a definire gli eventuali interventi di manutenzione straordinaria che il Comune di Monza dovrà realizzare su cinque ponti sul Lambro. La società rileverà lo stato di salute delle strutture tra le vie Monte Santo e Fermi, tra le vie D’Azeglio e Zanzi, e di quelle lungo le vie Annoni, Aliprandi e Visconti. Gli esperti valuteranno la tenuta dei manufatti tramite i sensori che rileveranno il loro comportamento durante il passaggio di camion di sabbia che, via via, trasporteranno carichi più pesanti. Durante le prove, che si svolgeranno di notte e richiederanno alcune ore, la circolazione sarà interrotta per evitare che le sollecitazioni dei veicoli alterino i risultati: il calendario delle chiusure sarà messo a punto dai tecnici del Comune e dai responsabili della società nei prossimi giorni. È probabile che i rilievi si svolgano la prima settimana di settembre.\nIl ponte di via Monte Santo a San Rocco\nUna volta analizzati i dati la Emme Service compilerà una scheda per ogni ponte in cui indicherà gli interventi da programmare per risolvere le «anomalie strutturali» riscontrate durante il monitoraggio dei 41 cavalcavia e sottopassi commissionato dall’amministrazione nell’agosto del 2018. I lavori, chiariscono dal municipio, potrebbero andare dalle manutenzioni straordinarie a opere di consolidamento: le cinque strutture finite sotto la lente di ingrandimento degli esperti, precisano, non sono a rischio crolli come, invece, lo era quello di via Colombo, chiuso immediatamente.\nIl ponte di via Annoni\n«Lavoriamo per prevenire - commenta il vice sindaco Simone Villa - siamo, infatti, convinti che bisogna mettere in campo risorse economiche e progetti per anticipare l’emergenza e investire sulla manutenzione, su ciò che serve più che su ciò che appare. La tragedia di Genova, di cui abbiamo ricordato il tragico anniversario proprio qualche giorno fa, ce lo dice in modo drammatico». «Dopo il crollo del Morandi – spiega - abbiamo iniziato il monitoraggio di tutti i ponti presenti sul territorio e, dopo questi interventi, potremo dire di avere strutture sicure. Abbiamo aperto una strada e abbiamo contribuito a diffondere una maggiore cultura della sicurezza e della prevenzione anche ad altri enti, come dimostra l’intervento di consolidamento dello scorso febbraio sul sottopasso ferroviario di via Toniolo effettuato da Rfi. L’impegno è quello di eseguire un monitoraggio periodico, un’azione preventiva che negli ultimi anni non è stata fatta».\nL’amministrazione ha stanziato 33.500 euro per le prove di carico e ha inserito nel piano triennale delle opere pubbliche le risorse per gli interventi successivi.


U.15,u.19: Le Civettine arrancano – Alleghe Hockey\nAlleghe, Junior, U.15, under 19\nAlleghe Hockey, Juhani Matikainen, Junior, Miika Kiviranta\nNon è andato molto bene il fine settimana per le giovanili dell’Alleghe hockey.\nSabato 23 allo Scola di Canazei i ragazziunder 17 Fassa/Alleghe di Schenk hanno dovuto arrendersi ai Falchi di Bressanone con il risultato di 4 a 7, sabato saranno impegnati ancora sul ghiaccio di casa contro i Mastini di Varese.\nDomenica 24 la giovanissima formazione under 15 si è dovuta misurare contro una delle compagini più forti del campionato il Renon. I ragazzi di Kiviranta si sono impegnati tantissimo ma i Buam dell’ Altopiano hanno avuto la meglio. Purtroppo anche oggi 26 novembre nella partita di recupero contro il Caldaro in terra Alto Atesina, i piccoli non sono riusciti a strappare tre punti importanti per il proseguo del campionato. Le nostre Civettine saranno di nuovo in campo il 27 novembre a Egna contro lo Juniorteam.\nSconfitta anche per la 19 contro i cugini del Cortina, capitan Deluca e compagni hanno disputato una buona partita. Dopo la soddisfacente prestazione di Torre Pellice anche in questo match hanno dimostrato di poter migliorare le proprie prestazioni. L’incontro è stato combattuto la sconfitta è arrivata solo per causa di alcune disattenzioni. Il cammino è ancora lungo e sicuramente coach Matikainen saprà dirigerli verso migliori performance. Prossima fatica domenica 1 dicembre ad Alleghe contro lo Wipptal Broncos (Vipiteno).


Voli Nizza - Berlino con EasyJet! Volagratis\nVoli Nizza Berlino con EasyJet\nBiglietti Aerei Nizza Berlino con EasyJet\nAppena lanciata la ricerca, il motore inizierà la scansione del web per trovare il volo Nizza Berlino con EasyJet, l’operazione dura qualche secondo. Appena conclusa la scansione delle offerte per il volo Nizza Berlino con EasyJet, ti saranno presentate in una veste grafica semplice di immediata comprensione.\nSe i risultati della ricerca non ti hanno soddisfatto, e non sei ancora riuscito a trovare il volo Nizza Berlino con EasyJet, dai un’occhiata alle nostre offerte voli che abbiamo selezionato tra più di 15 milioni di ricerche effettuate su Volagratis dai nostri utenti.\nCiao e ben arrivato su Volagratis, lo strumento indispensabile per trovare i tuoi voli low cost. Se cerchi voli low cost Nizza Berlino con EasyJet lancia la ricerca e guarda i risultati, ouoi anche compararli tra di loro, selezionando i voli a cui sei interessato potrai valutare al meglio quale volo low cost si adatta alle tue esigenze.\nVoli Nizza - Berlino con EasyJet offerte voli\nNizza - Berlino Schönefeld EasyJet\nNizza - Berlino Germanwings


Marzo 2019 • Salotto del Gusto\nMarzo 3, 2019 Marzo 3, 2019 Posted in Enoteca by Salotto\nGewürztraminer Alto Adige Doc Area di coltivazione: Le uve del nostro Gewürztraminer sono coltivate a guyot nel loro luogo d’origine Termeno, nonché a Montagna, Caldaro e a Cortaccia. Le viti crescono su terreni argillosi e sabbiosi d’origine porfidiche a 250 – 490 metri sul livello del mare.Vinificazione: Subito dopo la raccolta le uve di Gewürztraminer\nMarzo 3, 2019 Aprile 4, 2019 Posted in Enoteca by Salotto\nvitigno autoctono Alto Adige Doc Area di coltivazione: Le viti sono coltivate a guyot su terreni argillosi e sabbiosi. I vigneti si trovano a Gries presso Bolzano nonché ad Ora e nelle basse zone di Termeno in Bassa Atesina, a 220 – 350 metri sul livello del mare.Vinificazione: Dopo la consegna le uve selezionate a\nMarzo 2, 2019 Aprile 4, 2019 Posted in Eventi by Salotto\nNel mese di marzo Salotto del Gusto propone un nuovo appuntamento all’insegna del buon bere. Saranno protagonisti due vini de La Tenuta Ritterhof di Caldaro, nota per essere una tra le aziende vinicole dell’Alto Adige che produce vini di altissima qualità. I vitigni italiani e soprattutto quelli dell’Alto Adige sono apprezzati per i loro vini


Assistenza siti web Roma: riparazione siti internet danneggiati\nRiparare un sito web perché ormai troppo datato e vecchio può non essere la soluzione più corretta. E’ un palliativo provvisorio ma non risolve problemi di vecchiaia (estetica e funzionale) e non risolve le vulnerabilità di sicurezza. E’ sempre possibile riparare un sito web a meno di cancellazioni drastiche o corruzione irreversibile delle tabelle di un database.\nPosizionamento nei motori di ricerca con l'ottimizzazione SEO per siti web\nSEO ovvero search engine optimization una tencica complessa per acquisire visibilità sui motori di ricerca (e perché no.... esserre primi) perfezionando gli elementi tencici costiutivi del codice di un sito web ed i contenuti testuali. La SEO è un tecnica che permette di ad un sito web di comparire nei primi risultati dei una ricerca o quanto meno in una “posizione” il più possibile favorevole e rilevante.


Ginabolario - Le parole del Gin: cilieGINa - ilGin.it\nGinabolario – Le parole del Gin: cilieGINa\nil 29 February 2016\nLa ciliegina sulla torta per noi giner è un bel gin tonic a fine giornata fatto ad arte, per questo ringraziamo il barman che ce lo prepara!\nCilieGINa: Si usa dire “ciliegina sulla torta” per indicare qualcosa in grado di migliorare un qualcos’altro che è già ottimo di suo. Per esempio quando il capo ti dà una promozione e in più ti viene assegnato anche un ufficio più grande e confortevole. Ecco, questa è proprio una ciliegina sulla torta.\nSpesso si usa questa espressione in modo ironico per indicare l’esatto contrario, cioè quando si è in una situazione di merda e succede qualcosa di brutto che rende il tutto ancora più esasperante.\nQual è la “ciliegina” sul vostro Gin & Tonic?\nChi mette la ciliegina sul vostro cocktail?\nMa parlando di gin voglio concentrarmi sulle ciliegine positive, quelle che esaltano ciò che già è magnifico. In fondo tutta l’arte della cockteleria, del mixologism, si basa su questo. Prendere ingredienti di qualità, metterli assieme per creare qualcosa di ancora più buono, che vale molto più della semplice somma dei singoli ingredienti, e in più comporre anche il bicchiere perché allieti allo stesso modo delle papille gustative anche i sensi della vista e dell’olfatto.\nPensate al vostro gin preferito in assoluto e a quale magnificenza sia quando vi viene servito in un gin tonic perfetto, che ne esalti il gusto e gli aromi. La tonica e i garnish sono proprio la ciliegina sul gin! Ma, ancora di più, pensate a un gin che non vi piace particolarmente ma che, servito in un certo modo, diventa bevibile, se non addirittura buonissimo: qui si tratta di una ciliegina all’ennesima potenza, di un cocktail talmente ben studiato che anche la “torta” meno buona diventa la migliore!\nPensate a tutto ciò e ora pensate a chi è, in questo caso, il vostro migliore amico. Ma il barman ovviamente! Tanto spesso sottovalutiamo il suo ruolo, eppure senza di lui o lei avremmo molta meno soddisfazione quando beviamo il nostro gin preferito. E’ il barman a mettere la ciliegina sulla nostra torta di gin, e per questo lo ringraziamo! I migliori mettono la loro abilità, esperienza, conoscenza e soprattutto inventiva al servizio di noi tracannatori di gin, quindi il mio consiglio è: trattate sempre molto bene chi sta dietro al bancone, usate garbo e cordialità, rispettate il loro lavoro e verrete ricompensati con un servizio migliore, sorrisi e attimi di estasi mentre sorseggiate il cocktail fatto col cuore apposta per voi!


::RomeCosyHome:: Castel Sant Angelo\nAppartamento a Castel Sant Angelo - Roma\nPiazza della Rovere - (50mq + balcone)\nUn delizioso appartamento nel centro storico con vista su Castel Sant'Angelo, sulla chiesa di San Giovanni dei Fiorentini e sul fiume Tevere. Posizione privilegiata per raggiungere a piedi i punti di maggiore interesse della città, il Vaticano e Trastevere. Quest'ultimo quartiere inizia dalla vicina via della Lungara, la strada che un tempo i pellegrini percorrevano per andare a San Pietro.\nL'appartamento si trova al primo piano di un palazzetto antico di soli due piani che conserva esternamente l'aspetto originale. E' molto luminoso ed è stato di recente totalmente e finemente ristrutturato. E' arredato con gusto ed è composto da soggiorno con divano, un letto pieghevole per una terza persona, led TV, linea Internet, angolo cottura con frigo e tutto il necessario per cucinare. La camera da letto ha un letto matrimoniale, ventilatore al soffitto e un bagno con doccia, lavatrice e phon.\nL'appartamento è anche dotato di un piccolo terrazzo con tavolino e due sedie e si affaccia su una corte interna. I soffitti sono in legno con travi; l'esposizione è est/ovest. Inoltre aria condizionata caldo/freddo.\nLa zona è ricca di musei importanti che si raggiungono a piedi in pochi minuti: la Galleria Corsini di Arte Antica, l'Orto Botanico, Castel Sant'Angelo, il Museo Barracco di Scultura Antica, Villa Farnesina e gli affreschi del Raffaello. Palazzo Braschi (il museo di Roma), la Galleria Spada di pittura.\nPersone: massimo 3\nIn dotazione all'appartamento\nVentilatori al soffitto in camera da letto\nRiscaldamento autonomo con aria condizionata caldo/freddo\nCucina elettrica con quattro fuochi\nDalla Stazione Termini : prendere l'autobus 64 e scendere alla fermata Lungotevere Sassia/Santo Spirito. Poi a piedi per 200 metri.\nDall'aeroporto Internazionale di Fiumicino : o in taxi o con il treno sino alla Stazione di Trastevere e poi il Tram 8 sino alla fermata 'Belli'. Passare il ponte e prendere l'autobus 271 alla fermata Lungotevere De' Cenci/Arenula e scendere alla fermata Largo Fiorentini. Poi a piedi 400 metri (5 minuti) passando il ponte.


Poker Real Money su Bwin Poker\nPOKER CASH SU BWIN POKER\nEcco come fai a ottenere il buono.\n* Se non sei ancora cliente di bwin, clicca sul pulsante "Registrati adesso".\n* Fai il login con il tuo nome utente.\n* Inserisci nell’apposito campo il codice buono: BWINIT.\n* Scarica e installa il client di poker su bwin.it.\n* Gioca a poker e incassa il tuo buono!\nPer avere diritto al buono, devi raccogliere il numero richiesto di punti Poker entro 60 giorni. Dal momento che sono necessari 8 punti Poker per ciascun euro del buono, dovrai raccogliere 240 punti Poker per ricevere il buono da 30 euro. Il buono ti sarà accreditato automaticamente sul conto bwin, non appena avrai raccolto i punti necessari. Il buono può essere richiesto una sola volta. Attenzione: i punti raccolti in precedenza non possono essere usati per ricevere più in fretta il buono. La promozione è valida fino alle ore 23:59 (GMT +1) del 14.12.2008.\nI punti poker possono essere utilizzati per ottenere buoni e vengono raccolti automaticamente giocando su bwin Poker con denaro vero. Sul tuo conto vengono mostrati tutti i buoni poker al momento aperti: per poterne liberare uno (vale a dire per poterlo sfruttare), occorre raggiungere un determinato numero di punti poker a seconda della specifica promozione.\nCome posso ottenere un buono poker?\nI clienti di bwin Poker sono informati regolarmente per e-mail oppure attraverso la nostra pagina web delle nostre promozioni. Se hai ricevuto un codice buono, puoi inserirlo nel tuo conto. Non appena avrai raccolto il numero necessario di punti, il buono ti sarà automaticamente accreditato sul tuo conto.\nIl sistema dei punti poker è utilizzato solamente per l’ottenimento dei buoni poker. Per questo motivo il totale attuale dei tuoi punti poker non è mostrato nel conto. Se hai un buono poker aperto, sarà indicato il numero dei punti poker che ti mancano per poterne usufruire.\nChe cosa succede, se il buono scade prima che ne abbia potuto usufruire?\nIl buono deve essere conseguito entro la scadenza indicata. Viceversa scadono sia il buono che i punti raccolti.\nSe nel mio conto ho più buoni poker aperti, in quale ordine sono elaborati?\nI buoni poker sono elaborati nell’ordine in cui sono stati utilizzati nel conto. Non è possibile modificare l’ordine. Se un buono scade, o viene cancellato, si passa automaticamente al successivo.\nSono assegnati 4 punti poker per ciascun euro pagato nei tornei a entrata libera, senza iscrizione, (tornei con denaro vero). La tassa pagata all'AAMS è pari al 3% del buy-in. Per esempio, se accedi a un torneo con buy-in di 100€ (90€+10) la tassa sarà di 3€ (3%*100€). L'imposta, senza la tassa, ammonterebbe dunque a 7€(10€-3€): ti saranno assegnati, dunque, 4*7=28 punti. I punti sono assegnati quando il torneo è terminato.


Palermo, Novellino in città: è lui il nuovo allenatore. L’ultima volta in A col Torino – Toro News\nPalermo, Novellino in città: è lui il nuovo allenatore. L’ultima volta in A col Torino\nSerie A / La lettera di Zamparini: “E’ il momento di collaborare”\nIl Caos in casa Palermo sembra avvicinarsi alla conclusione, anche se – visto il recente comportamento del presidente Zamparini – il condizionale è d’obbligo. Dopo le dimissioni di Giuseppe Iachini, esasperato dalle dichiarazioni pubbliche del numero uno del club siciliano contro di lui, sulla panchina del club rosanero arriva Walter Novellino. L’allenatore di Montemarano, classe 1953, torna a sedersi su una panchina della massima serie dopo l’ultima esperienza, proprio al Torino, datata 2009: in quella disgraziata stagione conclusasi poi con la retrocessione del club, il presidente Cairo lo chiamò a dicembre per sostituire De Biasi – dopo averlo esonerato nell’aprile precedente – per poi cacciarlo per la seconda volta nelle ultime sette partite, affidando la panchina a Giancarlo Camolese.\nNovellino, dopo il Torino ha allenato Reggina, Livorno e Modena, sempre in Serie B, ed è fermo dallo scorso giugno, quando ha lasciato la panchina dei “canarini”.\n“Monzon”, che lavorò con Zamparini ai tempi del Venezia, nel quale giocava proprio Iachini, ha il non facile compito di arrivare alla salvezza nelle ultime dieci partite. Sorrentino e compagni, attualmente quart’ultimi solo un punto sopra il Frosinone terz’ultimo, hanno subito una partita difficile, sabato sera in casa contro il Napoli.\nDa pochi minuti, inoltre, il presidente Zamparini ha voluto pubblicare una lettera “ai palermitani e ai tifosi”, che riprendiamo integralmente.\nHo ancora i brividi pensando a quel periodo con Novellino in panca…\nIl Palermo lo vedo male…\nFarebbe bene a tacere questo mercenario! Mi meraviglio dei palermitani che non lo mandano via a cal i nel sedere! Pensiamo se fosse stato Cairo a comportarsi così, sarebbe stato costretto a scappare, lui invece fa e disfa a suo piaci entro, nonostante sia palese che per lui contano solo i soldi e non esita a prendersi gioco della gente.\nGenoa-Torino: nel 2016, Gasperini fa meglio di Ventura


SEDIA IN LEGNO, IMBOTTITA\nSedia con imbottitura e seduta ergonomica.\n-74% Special Price 29,90 €\nElegante sedia in legno con seduta e schienale imbottito. Un complemento d'arredo unico che dona sobrietà e classe alla vostra sala; la sedia che richiama le forme della tradizione mantenendo una parte di design moderno data dalle linee eleganti e definite su schienale e seduta. Massimo comfort garantito dall'imbottitura che segue in modo uniforme le aree dove si distribuisce il peso. Ergonomia e relax sono assicurati grazie alla seduta studiata per fondere in un unico elemento le caratteristiche uniche.


Bosu: che cos'è, benefici, esercizi e programma di allenamento\nHome » Fitness » Workout » Bosu: che cos’è, come usarlo, benefici, esercizi e programma di allenamento per tonificare la muscolatura profonda\nBosu benefici e muscoli coinvolti\nEsempi di esercizi da fare con il palla bosu\nCircuito cardio con il bosu\n2 – Affondi laterali (cupola rivolta verso l’alto)\nEsercizi isometrici addominali con il bosu\nI punti negativi del bosu\nIl bosu ball o bosu balance trainer è una pedana instabile molto utilizzata in fisioterapia per curare o prevenire i traumi.\nE’ l’acronimo di Both Sides Utilized (ambedue i lati sono utilizzabili). Infatti, può essere utilizzato rispettivamente con la cupola rivolta verso l’alto o verso il basso. La mezza sfera rivolta verso l’alto rende la superficie mediamente instabile. Invece, girando la mezza sfera a terra, la base di appoggio diventa ancora più instabile e gli esercizi di propriocezione sono più difficili.\nL’allenamento propriocettivo è un allenamento che propone esercizi che vanno a creare situazioni di instabilità per potenziare i muscoli stabilizzatori, come gli addominali profondi e i muscoli della schiena. Ad esempio, se esegui uno squat in piedi sulla mezza sfera, lavori non solo sui glutei ma anche sui muscoli stabilizzatori.\nMigliorare l’equilibrio è essenziale per avere una postura corretta durante le tue attività quotidiane ma anche mentre fai sport. Ti aiuta ad essere più performante, più tonico, più agile e a prevenire traumi.\nIl bosu balance trainer ti permette di allenare e migliorare sia l’equilibrio che la coordinazione motoria. Può anche essere utilizzato nell’ambito di un allenamento cardio o per tonificare la tua cintura addominale o i glutei.\nPrincipianti o appassionati di fitness, il bosu è per tutti! Esistono numerosi esercizi per tonificare i muscoli profondi del corpo.\nIl Bosu è il marchio che ha democratizzato questa semi sfera. È chiamato anche bosu palla ma non deve essere confuso con la swiss ball! È costituito da 2 lati: il lato superiore è una cupola di gomma che permette di fare numerosi esercizi propriocettivi mentre l’altra parte è rigida e piatta.\nIn origine, le dimensioni erano 65 cm di diametro per un’altezza che oscillava tra 20 e 25 cm a secondo di come veniva gonfiato.\nMa oggi, non ci sono regole e ogni marca propone le proprie dimensioni. Può avere anche degli elastici ai lati per far lavorare la parte superiore del corpo.\nÈ stato inventato da Davide Weck nel 1999 e si è diffuso velocemente come attrezzo per la riabilitazione funzionale da fare dal fisioterapista. Oggi, nelle palestre molti coach integrano questa pedana instabile per potenziare il lavoro cardio e muscolare.\nChe sia in una posizione o nell’altra, questa cupola propone ininterrottamente un lavoro sull’equilibrio creando un movimento continuo, dal più facile al più difficile, dal lavoro statico a quello più dinamico.\nInfatti, realizzare esercizi con un appoggio precario coinvolge i muscoli profondi che durante un allenamento classico non vengono sollecitati. Quindi, sia durante un esercizio di addominali, o squat, o flessioni, ecc.\nI muscoli stabilizzatori, come gli addominali profondi e i muscoli spinali, devono intervenire per mantenere l’equilibrio.\nPilates e ginnastica riabilitativa\nQuesta mezza sfera ha una funzione particolare nel lavoro di rieducazione sia per i sedentari che per gli sportivi che devono recuperare da un trauma.\nIl bosu è molto utilizzato nel Pilates, durante le lezioni di fitness o durante la preparazione fisica degli sportivi. Però bisogna scegliere con cura gli esercizi in funzione della capacità e degli obbiettivi di ciascuno.\nCOSTWAY Balance Trainer Ball | Palla di Equilibrio...\n【Lavorazione di alta qualità】 La palla di equilibrio, con anello antiscivolo e sottoscocca con...\n【Pratica】La palla di equilibrio è ideale per molteplici opzioni di allenamento individuale e di...\n【Gonfiaggio】 Nella fornitura sono incluse una pompa pneumatica e due corde tiranti, grazie alla...\nPerché è importante lavorare sull’equilibrio\nL’anatomia umana mobilita diversi sensori per assicurare all’uomo la postura e l’equilibrio. Infatti, ci sono gli organi sensoriali come la vista o il sistema vestibolare ma anche i muscoli profondi del corpo che permettono al corpo di muoversi nello spazio.\nQuesta facoltà inconsapevole si chiama propriocezione.\nQuesto termine indica la percezione inconscia della posizione e del movimento degli arti nello spazio che permettono al corpo di tenersi in piedi, muoversi, riequilibrarsi in un modo più dinamico.\nPrima di tutto, lavorare sull’equilibrio migliora la prontezza dei riflessi. È un po’ come un sesto senso che segnala la percezione cosciente o inconscia del corpo nello spazio.\nSviluppare le proprie capacità propriocettive è fondamentale in alcuni sport come, ad esempio, l’arrampicata, dove ogni movimento chiede una valutazione dello spostamento nello spazio. I migliori attrezzi propriocettivi sono il bosu, la tavoletta di legno, il disco e la fitball.\nGli esercizi propriocettivi rinforzano tutto il corpo e migliorano l’equilibrio, la stabilità e la flessibilità.\nTutti gli esercizi vengono fatti nell’instabilità e quindi rinforzano il CORE. Lavorare sugli addominali con la semisfera è molto piacevole e riduce i dolori post allenamento. È l’attrezzo perfetto se hai problemi alla schiena.\nAltro beneficio: allenarsi con il bosu 2 o 3 volte a settimana aiuta a prevenire i traumi. Lavorare su una superficie instabile sollecita i muscoli profondi mentre fare una flessione o uno squat sul tappetino è un allenamento che sollecita solo i gruppi muscolari principali.\nDopo qualche settimana di allenamento, prova a fare lo squat a terra e sentirai con quale facilità fai l’esercizio.\nSi integra tranquillamente in tutte le attività sportive sia per riscaldarsi che per potenziare forza, equilibrio, stabilità o cardio. Il bosu diventerà molto presto un attrezzo di cui non potrai più fare a meno.\nTenersi in piedi su una superficie instabile non è semplice. Infatti, i principianti, quando cercano di tenersi in piedi, cominciano a tremare nel tentativo di mantenere l’equilibrio.\nAll’inizio è normale perché i muscoli provano ad allungarsi e a trovare un modo per stabilizzarsi. Quindi, il consiglio è di utilizzare l’attrezzo vicino ad un muro o a una sedia per sostenersi, o anche mantenere un piede a terra e l’altro sul bosu.\nA tutti i livelli, inserire nella propria routine delle sessioni con la palla bosu vuole dire praticare esercizi stimolanti e divertenti con lo scopo di confondere il corpo e i muscoli per forzarli a lavorare di più e in un modo diverso.\nZ ZELUS Palla Equilibrio 58CM Mezza Sfera Cupola...\nAMPIO SPAZIO: Il diametro del prodotto di 23 pollici / 58 cm offre ampio spazio per i piedi per una...\nGARANZIA DI SICUREZZA: Realizzata in PVC ecologico, la nostra palla per esercizi ergonomica,...\nFASCE DI RESISTENZA: 2 bande di resistenza rimovibili da 30 pollici / 76 cm con impugnatura in...\nIl piano di appoggio migliora l’equilibrio, mentre la cupola di gomma viene usata per gli esercizi aerobici potenziando il lavoro muscolare. Dopo esserti riscaldato, puoi lavorare su gambe e glutei, e poi passare agli addominali.\nEcco alcuni esercizi da fare con il bosu.\nPlank: capovolgi la cupola verso terra e appoggia i gomiti sul piano di appoggio. Mettiti in posizione di plank, gambe tese e leggermente aperte, portando la pancia in dentro. Mantieni la posizione e concentrati sulla respirazione.\nSquat: è consigliato iniziare con il piano di appoggio a terra. Questo esercizio è molto importante per migliorare la propriocezione e rinforzare i glutei. Successivamente, puoi provare lo stesso esercizio girando l’attrezzo.\nAddominali: puoi farli da seduto sulla cupola con le gambe tese in aria. Posiziona una gamba sulla mezza sfera: appoggia un piede al centro e alza l’altra gamba. Questo esercizio migliora la stabilità del busto e del bacino.\nAllenamento aerobico: sali e scendi dal bosu, spalle distese e glutei contratti, sguardo fisso davanti a te. (Da evitare se hai problemi di articolazioni).\nRaccomandazione importante: prima di iniziare questo programma o qualsiasi altra attività sportiva, rivolgiti al tuo medico, che saprà consigliarti se lo sport che hai scelto è adatto a te, soprattutto se soffri di qualche patologia.\nRicordati che riscaldarsi prima dello sport è fondamentale per non farsi male e per preparare il corpo e la mente allo sforzo.\nQuesto circuito è un programma di allenamento modulabile in funzione del livello di ciascuno.\nIl principio generale del programma è quello di ripetere ogni esercizio per 10 secondi e poi concederti un tempo di recupero di 5 secondi.\nPer la prima settimana di allenamento l’obiettivo è eseguire 2 volte il circuito. La seconda settimana prova ad eseguirlo 3 volte e, nel giro di un mese, cerca di arrivare a 4 ripetizioni.\nPuoi eseguire questo programma tutti i giorni ma anche a giorni alterni oppure 1 giorno su 3. L’importante è fissare un programma di allenamento e mantenerlo.\n1 – Slanci gambe (cupola rivolta verso l’alto)\nPartenza in piedi sull’attrezzo, core attivo. Inspira ed espirando porta leggermente il peso del corpo sulla gamba destra. Esegui il movimento del pendolo portando il busto in avanti e la gamba sinistra indietro. La gamba di appoggio è leggermente piegata.\nNon provare a scendere troppo col busto. Risali. Fai una pausa di qualche secondo e ripeti dall’altra parte.\nPartenza in piedi con l’attrezzo alla tua destra. Appoggia il piede destro sul bosu e dai una spinta mantenendo la pancia in dentro e i glutei contratti. Il busto rimane dritto. Torna in posizione di partenza. Da eseguire a destra e a sinistra.\n3 – Mountain climber (cupola rivolta verso il basso)\nPartenza in posizione di plank, mani alla larghezza delle spalle, appoggia i palmi e le punte dei piedi a terra. Il corpo deve essere parallelo al pavimento, pancia in dentro e testa e collo nel prolungamento del corpo durante tutto l’esercizio.\n4 – Squat (cupola rivolta verso il basso)\nPartenza in piedi sull’attrezzo, gambe aperte alla larghezza del bacino, punte dei piedi ruotate leggermente in fuori, il peso del corpo perfettamente al centro. Lavora sull’equilibrio mantenendo la pancia in dentro. Piega le ginocchia portando in basso i glutei, mantieni il busto dritto, l’addome attivo.\n5 – Burpees (cupola rivolta verso il basso)\nPartenza in posizione di plank. E’ molto importante contrarre sia gli addominali sia i glutei per eseguire la posizione corretta di plank.\nEsegui un salto e porta le gambe piegate ai lati del bosu mantenendo la schiena diritta.\nSalto in alto: se non sei molto allenato o non trovi la coordinazione, puoi realizzare i burpees evitando il salto finale. Se invece sei allenato, va benissimo aggiungerlo, ma attenzione alla discesa: tieni le gambe piegate per non farti male alla schiena. Torna in posizione di partenza e ripeti la sequenza.\n6 – Affondi (cupola verso l’alto)\nPosiziona il bosu davanti a te. Partenza in piedi, fai un passo avanti e appoggia il piede destro sulla semisfera, mani sui fianchi. Inspira ed espirando piega la gamba sinistra fino a formare un angolo retto, le due ginocchia a 90 gradi, mantenendo la schiena dritta e gli addominali contratti.\nSpingi sulla gamba destra e torna nella posizione di partenza e cambia gamba.\n7 – Flessioni (cupola verso il basso)\nAppoggia le punte dei piedi a terra, tenendoli vicini o leggermente divaricati per favorire l’equilibro. Appoggia le mani sul bosu e mettiti in posizione di plank, pancia in dentro e corpo allineato. Inspira ed espirando, scendi lentamente con il corpo verso l’attrezzo. Torna in posizione di partenza e ripeti.\n8 – Ponte su una gamba (cupola verso l’alto)\nPartenza disteso sulla schiena, gambe piegate e leggermente aperte. Appoggia i piedi sulla semisfera, braccia all’esterno in modo da avere più stabilità. Inspira ed espirando stacca il bacino da terra per ritrovarti in posizione di ponte. Non muovere il bacino e concentrati sul respiro. Torna nella posizione di partenza e ripeti. Da eseguire a destra e a sinistra.\nISE Balance Trainer Ø 58 cm Palla Fitness...\nAllenamento: il cuscino di equilibrio di ISE è un dispositivo di formazione che viene utilizzato...\n【Livello】Diametro: 58 cm, circa 25 cm di altezza – Peso: circa 5,8 kg – Peso massimo...\nAffinchè gli esercizi siano efficaci, è importante eseguirli correttamente per non commettere errori che rischierebbero di compromettere i risultati nonostante l’impegno.\nEcco 2 consigli per far lavorare i tuoi addominali nel modo giusto.\nStai attento alla postura: mentre fai l’esercizio devi allungare al massimo la colonna vertebrale in modo da riuscire a tenere la pancia in dentro senza mai spingere nessuna parte del corpo verso il basso.\nVuoi capire se stai lavorando bene? Appoggia una mano sulla pancia: se viene respinta e senti che l’addome si contrae e fuoriesce, vuol dire che l’esecuzione non è corretta, se invece l’addome si contrae senza fuoriuscire stai eseguendo gli addominali nel modo giusto.\nNegli esercizi isometrici, la respirazione è fondamentale! Concentrati sul respiro per ossigenare bene i muscoli e migliorare la tua resistenza allo sforzo.\n1 – Side plank (cupola rivolta verso l’alto)\nStenditi sul fianco sinistro con la schiena dritta e il gomito poggiato sul bosu, incrociando la gamba destra tesa sulla sinistra. Inspirando, stacca il bacino da terra mantenendo sempre la schiena dritta. Mantieni per qualche secondo la posizione. Ripeti.\nSiediti al centro del bosu appoggiando le mani ai lati. Schiena dritta e sguardo davanti a te. Inspira ed espirando stacca da terra le gambe tenedo la pancia in dentro e mantieni l’equilibrio. Concentrati sul respiro.\nPoi, alza le braccia lateralmente e mantieni la posizione per 5 respiri. Torna in posizione di partenza e ripeti. Se sei super allenato, puoi provare a prendere un bastone e fare delle torsioni del busto.\nAttenzione a non creare tensioni a collo e spalle.\n3 – Plank con gambe alternate (cupola verso l’alto)\nMettiti in ginocchio davanti al bosu e appoggia i gomiti sull’attrezzo. Inspira ed espirando, porta indietro le gambe tese appoggiando i piedi sugli alluci. Solleva il bacino mantenendo la schiena dritta e parallela al pavimento.\nPorta la pancia in dentro e contrai i glutei. Molto importante: non fare mai fuoriuscire la pancia! Tieni le cervicali in posizione neutra cioè nel prolungamento del corpo.\nSolleva un piede alla volta con la gamba tesa per 10 volte, è un ottimo esercizio per azionare il gluteo e l’addome.\nE’ un attrezzo utile ed efficace ma abbastanza costoso. Inoltre, prima di comprarlo valuta se hai abbastanza spazio in casa oppure se lo puoi mettere sotto il letto dopo l’allenamento.


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Milano, occupano appartamento di anziani morti per coronavirus: denuciati dalla polizia - La Stampa - Ultime notizie di cronaca e news dall'Italia e dal mondo\nMilano, occupano appartamento di anziani morti per coronavirus: denuciati dalla polizia\nE’ successo al Corvetto, periferia sud della città\nMonica Serra Pubblicato il 08 Aprile 2020 Ultima modifica 08 Aprile 2020 16:04\nMILANO. Hanno approfittato della morte per coronavirus di una coppia di anziani per occupare il loro appartamento. La polizia questa mattina lo ha sgomberato. Nella casa Aler, assegnata da anni ai due anziani, in via dei Cinquecento, al Corvetto, periferia sud della città, c’erano un uomo italiano di 48 anni e una donna marocchina di 53. Lo scorso primo aprile, dopo la morte dei proprietari, la custode dello stabile e altri residenti avevano sentito strani rumori provenire da quell’appartamento, che doveva essere disabitato. Avevano anche notato un continuo via vai di persone, che hanno subito segnalato alla Questura di Milano.\nPer questo, nella mattinata di oggi, gli agenti del commissariato Mecenate con l’aiuto dei carabinieri sono entrati nell’alloggio e hanno trovato la coppia che lo aveva abusivamente occupato il 5 aprile. Dentro c’erano ancora tutti gli arredi, i vestiti e gli effetti personali dei proprietari. Così la coppia è stata allontanata e denunciata per violazione di domicilio aggravata, e l’appartamento è stato messo in sicurezza dall’Aler, in attesa di rintracciare gli eredi dei due anziani.


Ristrutturare Appartamento San Colombano al Lambro - RISTRUTTURAZIONE APPARTAMENTO MILANO\nUn appartamento deve funzionare potendo ottimizzare la metratura disponibile, ma senza per questo sacrificare ambienti o anche arredi e per Ristrutturare Appartamento San Colombano al Lambro ci sono mille trucchi da usare.Gli stili e i modi oggi si sovrappongono, per Ristrutturare Appartamento San Colombano al Lambro le opzioni sono molte, ma si deve partire da una chiara scelta del proprio stile. Ad esempio, gli openspace, sono quelli più semplici da poter suddividere, ma senza per questo avere delle costruzioni interni di tramezzi. Mentre quelli con troppe stanze devono essere “organizzati” sempre cercando di “distruggere” il meno possibile.Per Ristrutturare Appartamento San Colombano al Lambro ci si deve rivolgere ad una ditta edile specializzata, ma occorre che si sappia quando si vuole spendere e perfino quale sarebbero gli stili adatti. Meglio non optare per la moda del momento perché, come tutte le mode, sono passeggere. Adottare degli stili classici e intramontabili, uniti a qualche elemento di tendenza attuale, potrebbe essere la soluzione migliore.Cosa possiamo fare in questi ambienti? La soluzione deve partire, come abbiamo già suggerito, dalla struttura presente.Meglio non fare delle costruzioni eccessivi o edificare delle pareti che andrebbero a rimpicciolire e a soffocare l’ambiente. Come mai è opportuno che ci sia una riduzione delle edificazioni interne oppure anche degli abbattimenti? Perché occorrono tanti permessi, quindi c’è del tempo e iter burocratici da rispettare. Ci saranno costi maggiori e occorreranno degli architetti o geometri che vadano a effettuare mille calcoli per quanto riguarda poi il peso che deve essere nuovamente distribuito. Costi elevati di ristrutturazioni e problemi nel medio o lungo termine.Con questo non vogliamo dire che non è possibile farlo, anzi. Oggi è molto semplice poter cambiare strutturalmente una casa, ma è bene valutare sempre quali sono poi i costi da effettuare. Meglio che ci siano delle scelte, in modo anche da poter avere la sicurezza di un lavoro che rispecchi le aspettative.Per Ristrutturare Appartamento San Colombano al Lambro ci deve anche essere un chiarimento di quali sono effettivamente le possibili scelte che si hanno. Un open space indica che si ha una buona metratura che può essere suddivisa in più ambienti, ma senza doverla per forza restringere. In che modo? Una ristrutturazione semplice avviene anche con un metodo che riguarda espressamente la possibilità di utilizzare delle porte ad ante scorrevoli. Si costruiranno su misura delle porte scorrevoli che permettono di essere usate come delle pareti fisse. Per dividere gli spazi, ma senza per questo andare a restringerli. Ci sono appartamenti dove si utilizzano semplicemente delle vetrate in modo da diffondere uniformemente l’illuminazione naturale che filtra direttamente dalle finestre, ma potendo avere comunque dei settori che sono ben divisi.Per gli open space sarebbe sempre opportuno suddividere gli angoli o gli spazi cottura del resto della casa, perché i vapori della cucina, anche con una buona cappa, tendono a diffondersi nell’ambiente, ingiallendo e sporcando gli arredi visini oltre che alle pareti.Questo è uno dei tanti consigli che potete avere da una ditta specializzata nel Ristrutturare Appartamento San Colombano al Lambro e che sono realmente utilissimi, per avere un appartamento da usare per molto tempo e senza che ci siano delle manutenzioni eccessive da fare.In alternativa è possibile anche usare il cartongesso. Questa è una scelta più “definitiva”, infatti il cartongesso propone una edificazione delle pareti che sono semi fisse, quindi dure. L’aspetto è quello di una parete o di un tramezzo qualsiasi, ma di appena 10 centimetri di spessore, giusto lo spazio untile per posizionare delle porte scorrevoli che si nascondono al suo interno.Quindi potete scegliere se poi avere degli spazi aperti oppure una maggiore privacy semplicemente chiudendo la porta. Tuttavia, anche se sembra una ristrutturazione semplice, si deve fare attenzione alla sua robustezza.Diffidate dai tanti tutorial che mostrano come poter posizionare una struttura in cartongesso perché occorrono dei professionisti per valutare la struttura interna, cioè lo scheletro e gabbia contenitiva, oltre anche a scegliere quale sia il pannello isolante migliore per la vostra casa. Comprando già dei materiali che hanno dei problemi, come un’eccessiva assorbenza di umidità, in un’ambiente che è molto ricco di condensa, porta ad avere crepe e anche distacchi del cartongesso immediati.Alle volte, per cercare di risparmiare, si va poi a spendere il doppio per riparare o per adeguare la struttura ad una valida sicurezza. Le manodopera e il lavoro per Ristrutturare Appartamento San Colombano al Lambro in questo modo, non costa molto ed è possibile anche fare delle detrazioni accedendo ai bonus e incettivi attualmente disponibili.\nRistrutturare Appartamento San Colombano al Lambro in stile moderno\nLo stile moderno è consigliato per i piccoli appartamenti che hanno una metratura ridotta, in modo che lo spazio sembri molto più grande di quello che è in realtà, e per gli appartamenti in città dove la funzionalità è tutto.Per Ristrutturare Appartamento San Colombano al Lambro si devono rispettare 4 regole semplici, vale a dire:\nQuando si pensa a Ristrutturare Appartamento San Colombano al Lambro si corre sempre il rischio di credere che si tratta solo di fare dei lavori edili che riguardano le pareti e le pavimentazioni, ma la cosa è totalmente diversa. Una ristrutturazione prende in considerazione tutto quello che riguarda l’appartamento. Nemmeno una lampada viene dimenticata, questo perché solo così si ha la possibilità di avere realmente un lavoro che sia a 360°.Iniziamo con le pareti e i pavimenti, che spesso sono le parti di “arredo” fisso, vale a dire quelle che guardiamo senza accorgercene, ma che in realtà tendono ad essere un elemento importante per rendere accogliente l’ambiente.Su queste pareti ci deve essere una superficie liscia, ben levigata e con una tinteggiatura a righe, se la pavimentazione è in tinta unita oppure tinta unita se poi la pavimentazione è a scacchi. Già questo aiuta a “respirare” modernità.Unitamente andremo anche a dare una sensazione di contrasto a più colori. Si tratta di una semplice, ma efficace ristrutturazione.Per i sanitari in bagno, che vengono sempre passati in secondo piano, finché poi non ci si rende conto di un’ambiente vecchi, tradizionale e noioso, anche qui ci deve essere “modernità”, ma come? Ebbene il paraschizzi deve essere in pietra, magari che vada a contrastare con il pavimento. Ci si deve concentrare poi sui sanitari. Preferite quelli che sono sospesi, con una colorazione in nero oppure anche con un “motivo” colorato, ma si deve assolutamente evitare elementi che sono floreali o comunque che hanno un aspetto rustico.Mentre si va a Ristrutturare Appartamento San Colombano al Lambro cerchiamo di “svecchiare” anche gli impianti, non quelli elettrici, perché devono mantenere una buona sicurezza, quindi è bene lasciarli all’interno delle pareti. Tuttavia, è bene pensare agli impianti di riscaldamento. In questo caso, parlando di un aspetto moderno, allora potete far passare le tubature in esterno alle pareti. Magari la colorazione potrebbe essere ramata o anche nera, in modo che ci sia una valorizzazione degli ambienti e quindi diventare un arredo bellissimo che sia comunque molto particolare.\nRistrutturare Appartamento San Colombano al Lambro rustico ed elegante\nPer Ristrutturare Appartamento San Colombano al Lambro in stile rustico ed elegante, si deve scegliere il legno oppure anche il marmo, ma in che modo? Prima di tutto la scelta non può partire da una semplice scelta di arredi, si deve valutare il clima interno agli ambienti. Allora cosa vuol dire? Per la scelta del legno, si deve posizionare il parquet, ma prima la pavimentazione deve essere eliminata, specialmente se essa è in piastrelle. Nel Ristrutturare Appartamento San Colombano al Lambro ci sarà una levigazione della superficie e un isolamento termico. Se l’appartamento ha una forte risalita dell’umidità, ci deve essere un lavoro che sia anche con il cemento idrorepellente. Poi si va a posizionare il parquet.Per avere un’ambiente elegante, oltre al parquet ci deve essere la presenza del legno anche nel soffitto oppure nelle pareti. In questo caso, il progetto per Ristrutturare Appartamento San Colombano al Lambro, potrebbe anche avere un inserimento di un piano che sia di isolamento termico. Si tratta di una progettazione, quella che riguarda il progetto di Ristrutturare Appartamento San Colombano al Lambro con isolamento termico, che permette di avere una buona detrazione fiscale con l’incentivo statale.L’eleganza poi viene valorizzata con una serie di piccoli richiami ai serramenti del legno della stessa colorazione.\nRistrutturare Appartamento San Colombano al Lambro, finto camino per il salotto\nIl camino è un elemento che contraddistingue la bellezza di un ambiente. Dove c’è un caminetto c’è un luogo che è accogliente, caldo e bellissimo da vedere.Nei progetti attuali per Ristrutturare Appartamento San Colombano al Lambro troviamo spesso un inserimento di questo elemento, ma come possiamo fare quando si vive in un condominio che non fa spostare nemmeno un mattoncino? Usare dei finti caminetti è la soluzione.Praticamente si possono usare i caminetti che imitano la fiamma, ma che in realtà sono elettrici, quindi non hanno bisogno di avere una canna fumaria. In questo modo si ha la possibilità di avere un elemento che vada a contraddistinguere l’ambiente, ma dove non si vada a danneggiare la struttura immobiliare e dove si risparmia anche per quanto riguarda i consumi.Indubbiamente si parla di un lavoro dov’è necessario che ci sia comunque una progettazione e anche degli isolamenti che permettano la giusta sicurezza.\nNel momento in cui si pensa a Ristrutturare Appartamento San Colombano al Lambro non pensate solo ai costi, certo essi sono un elemento a cui pensare perché un lavoro edile vuol dire acquistare i materiali, avere un progetto di ristrutturazione, interpellare dei geometri o architetti e poi affrontare, se necessario, la richiesta di una serie di permessi di costruzione edile. A questo si deve anche aggiungere la problematica di una serie di sporcizie edili che si devono eliminare in modo legale.Ovviamente, per Ristrutturare Appartamento San Colombano al Lambro ci deve poi essere un valido supporto da un’impresa edile.Tuttavia, quando si deve per forza Ristrutturare Appartamento San Colombano al Lambro, perché ci sono dei problemi strutturali, si accede facilmente agli incentivi e detrazioni messi a disposizione da parte dello Stato. Nel 2020, per rilanciare l’economia, i fondi economici sono aumentati e sono tutti a disposizione degli utenti che devono effettuare qualsiasi tipo di lavoro edile. Cosa vuol dire questo? Praticamente, una volta che si decide di eseguire un lavoro per Ristrutturare Appartamento San Colombano al Lambro si deve avere un progetto dei lavori da fare. Occorre una valutazione da parte di un’impresa edile o comunque da parte di un geometra che vadano a elencare i primi problemi strutturali e anche a progettare un eventuale restyling degli ambienti interessati. Il cliente può avere delle idee sull’aspetto che deve avere il proprio appartamento, anche per dare dei piccoli suggerimenti, una volta che si ha un chiarimento su tutti i progetti da fare.A questo punto, si chiede un preventivo, per sapere i costi che si hanno, e, in base ai lavori da fare, ci sono diverse detrazioni. Fino al 2019, la detrazione massima era fino al 65% per lavori di ristrutturazione che non dovevano superare i 96.000 euro totali. Tuttavia per il 2020 sono state aumentare sia le quote che riguardano il tetto massimo da superare che anche le detrazioni che permettono di avere una detrazione anche al 100%.Questo aiuterà moltissimo gli utenti che devono affrontare un lavoro per Ristrutturare Appartamento San Colombano al Lambro.\nRistrutturare Appartamento San Colombano al Lambro per la camera dei bambini\nUn’ambiente su cui si scatena l’inventiva e la creatività in casa, è la camera dei bambini. La tinteggiatura è quella che viene cambiata continuamente durante gli anni, ma la struttura deve essere comunque sicura. In che senso? Ci si deve concentrare sul renderla priva di qualsiasi pericolo. Si ristrutturano prima i serramenti che devono essere a prova di bambino, meglio preferire delle finestre che siano con apertura vasistas. Le porte devono avere delle parti che sono “gommate” in modo che non ci sbattano sopra. Inoltre, è possibile avere dei pavimenti che siano “morbidi”, non ponendo dei tappetti, ma avendo una moquette oppure anche che siano antiscivolo. Si tratta di un lavoro che permette di aumentare il valore economico dell’appartamento, ideale per famiglie con bambini, anziani o persone disabili, dove la spesa può essere detratta per miglioramento della sicurezza.Alla fine è bene che ci sia una valutazione dei pro e dei contro, ma oggi è un metodo molto usato in tantissimi appartamenti. La cameretta dei bambini può avere anche un eccellente isolamento termico che, come altri progetti per Ristrutturare Appartamento San Colombano al Lambro, si può detrarre.\nGrazie per aver navigato su Ristrutturare Appartamento San Colombano al Lambro!


Le coppie dello zodiaco che scoppiettano di più\nScorpione e Pesci sono due segni all'apparenza molto infedeli. Ed è proprio per questo che la combinazione tra i due risulta fatale. Infatti tra i due non può esserci ne lealtà, ne sincerità. Lo scorpione è molto razionale e eccessivamente critico, cosa che cozza con il carattere passionale dei Pesci. Una coppia che non conviene far partire.


Che cos’è questa crisi e come provare a uscirne – Il Conformista\nIL MARZIANO DISORIENTATO\nUn marziano sbarca sul continente europeo e accende la Televisione. Sente che la Banca Centrale Europea (BCE) ha abbassato il costo del denaro allo 0,25%, e che continua ad inondare di liquidità le banche europee. Ascolta che, dal 2011 ad oggi, il governatore della banca centrale ha erogato un trilione di euro al sistema bancario europeo. Spegne la tivù e scende in strada. Si trova in Italia. Parla con la gente. Gli dicono che le imprese chiudono perché le banche non danno credito, e perché non c’è domanda dei loro prodotti. Che lo Stato deve alle imprese circa 50 miliardi di euro, e non li può erogare. Che molti dipendenti non ricevono da mesi gli stipendi. Il marziano apre un giornale qualsiasi. Legge: disoccupato un giovane su due sotto i 25 anni. Si guarda in giro: vede strade dissestate, parchi pubblici fatiscenti, case, ospedali, scuole che rischiano di crollare ad ogni alluvione o terremoto, beni culturali sfigurati, anziani che annegano nella loro solitudine, giovani anime che vagano senza una meta. A questo punto si ferma a riflettere. Si chiede come sia possibile che le imprese falliscano quando grandi quantità di denaro vengono stampate e prestate a costo zero. Stenta a credere che venga tollerata una disoccupazione così alta, quando i beni pubblici cadono a pezzi ed esistono bisogni sociali insoddisfatti dappertutto.\nLA POVERTA’ IN MEZZO ALL’ABBONDANZA\nAl marziano bisogna chiarire il paradosso della povertà in mezzo all’abbondanza, una caratteristica peculiare del nostro sistema economico. Il primo a parlarne in modo organico fu John Maynard Keynes nella sua Teoria generale dell’Occupazione, dell’Interesse e della Moneta (1936). Secondo l’economista britannico, il fenomeno della disoccupazione è causato dalla debolezza della domanda di beni di consumo ed investimento da parte di famiglie, imprese e amministrazioni pubbliche. La disoccupazione è una malattia che si manifesta più facilmente nelle comunità ricche e sperequate, che in quelle povere. All’aumentare del reddito della popolazione, infatti, una quota sempre minore di questo viene speso in consumi, mentre la parte rimanente è destinata al risparmio. E quasi mai il risparmio si traduce interamente in domanda di beni capitali e forza lavoro, ovvero in investimento capace di garantire la piena occupazione. Il motivo, afferma Keynes, è che noi viviamo in un’economia monetaria di produzione, dove, contrariamente ad un sistema di baratto, vi è un particolare elemento che si frappone tra la percezione del reddito e la spesa dello stesso: la moneta. In più, gli individui prendono le loro decisioni d’investimento in condizioni di radicale incertezza riguardo al futuro, affidandosi più a componenti viscerali della natura umana (gli animal spirits) che a calcoli ragionieristici. Tali animal spirits sono soggetti a continue ondate di ottimismo e depressione. Durante i periodi di crisi economica – quando le aspettative sul futuro sono particolarmente negative – la moneta costituisce così un bene rifugio sicuro, dove conservare i propri risparmi in attesa di tempi migliori. Essa, a differenza di altre merci, gode di diversi privilegi: ha costi di mantenimento nulli, è perfettamente liquida e non perde valore nel tempo. La moneta ci tutela da possibili perdite in cui potremmo incorrere se investissimo i nostri risparmi in qualche altra attività.\nLA MONETA COME MERCE: IL DENARO PARTORISCE ALTRO DENARO\nLa moneta, nell’economia capitalistica, è una merce. Il suo prezzo è il tasso d’interesse. Il mercato in cui viene scambiata è il mercato finanziario. Chi la possiede accetta di prestarla solo in cambio di un’attività più remunerativa, sia essa reale o finanziaria. Per comprendere meglio tale meccanismo, Keynes invita ad assumere il punto di vista di una banca o di un altro grande intermediario professionale (fondi pensione, fondi d’investimento, società assicurative, etc), i grandi attori che gestiscono il denaro nel sistema capitalistico. Devono decidere se impiegarlo nel finanziamento a lungo termine di un’impresa, oppure se acquistare un’attività finanziaria (titolo di stato, azione, obbligazione corporate, derivato) con ottica di breve periodo. Nel primo caso, dovranno immobilizzare quel credito nel proprio bilancio per molto tempo, con prospettive di guadagno incerte e comunque ritardate. Nel secondo caso, sanno che possono cedere (“liquidare”) quel titolo quando vogliono sul mercato, lucrando rendite elevate in brevissimo tempo. In un momento come questo, l’attività d’impresa è percepita come troppo rischiosa – per l’assenza di domanda di prodotti e quindi per gli scarsi utili che questo comporta – e quindi si preferisce ottenere profitti facili con la compravendita dei titoli nei mercati finanziari. Così, nonostante il denaro pompato dalle banche centrali nel circuito bancario sia abbondante, questo non si trasforma in investimenti ed occupazione ma resta fermo, partorendo altro denaro grazie al potere taumaturgico dei mercati: ci troviamo in quella specifica situazione che Keynes chiama trappola della liquidità. “Fra le massime della finanza ortodossa, niente è più antisociale del feticcio della liquidità, la dottrina che sia virtù da parte delle istituzioni di investimento concentrare i propri mezzi sul possesso di titoli liquidi. Essa dimentica che non esiste liquidità dell’investimento per la collettività in complesso. Lo scopo sociale dell’investimento consapevole dovrebbe essere di sconfiggere le oscure forze del tempo e dell’ignoranza che avviluppano il nostro futuro. Invece lo scopo privato dei più esperti investitori di oggi è to beat the gun, mettere nel sacco la gente, riuscire a passare al prossimo la moneta cattiva o svalutata”(TG, p.314)\nUSCIRE DALLA TRAPPOLA DELLA LIQUIDITA’\nNella trappola della liquidità, il tasso d’interesse rimane ad un livello eccessivamente elevato – rispetto al guadagno atteso – per incentivare investimenti produttivi. L’unico modo per fare profitti è la speculazione finanziaria. Lo sviluppo del capitale di un paese diventa così “un sottoprodotto delle attività di un casinò”(TG, p.345). Ciò è conseguenza dei “mercati di investimento liquidi, che con tanto successo noi abbiamo organizzato” (TG, p.346). Ne deriva che l’unico modo per uscire dalla crisi aumentando l’occupazione è quello di abbattere i tassi d’interesse che frenano gli investimenti produttivi, accrescere le aspettative di profitto degli imprenditori e aumentare la propensione al consumo della popolazione. Nel vecchio schema utilizzato dagli economisti classici, si tratta di combattere la rendita (finanziaria) a vantaggio di profitti e salari. La nota ricetta keynesiana è quella di fissare ad un basso livello il tasso d’interesse – mettendo la banca centrale sotto controllo pubblico – e di finanziare così investimenti pubblici in deficit capaci di sopperire al vuoto di investimenti privati e assorbire la disoccupazione. Inoltre, per aumentare la propensione al consumo degli individui va redistribuita la ricchezza, attraverso una tassazione progressiva dei patrimoni e delle successioni, e uno sgravio fiscale sui redditi da lavoro. Infine, per attenuare la pericolosità della speculazione finanziaria, va tassata la compravendita dei titoli, in modo da incentivare gli investimenti con ottica di medio lungo periodo. O arrivare addirittura a vietare tout court i capitali “impazienti”, cioè gli investimenti di portafoglio di breve termine. Un programma del genere, tanto radicale quanto necessario, per avere i suoi effetti deve essere attuato soprattutto a livello comunitario. Banca centrale come prestatrice di ultima istanza; emissione di titoli di debito pubblico europeo con cui finanziare progetti nell’ambito dell’energia, dell’ambiente, della mobilità sostenibile, della sanità, dell’educazione (Eurobonds); Tobin Tax; separazione tra banche commerciali e d’investimento. Sono questi i punti fondamentali di un’agenda keynesiana, che però oggi, dopo decenni di ubriacatura neoliberista, appaiono lontani anni luce dalla mentalità e dalle priorità dei policy makers.\nInviato su Economia e Politica. Contrassegnato da tag BCE, Crisi, disoccupazione, Finanza, Incertezza, Keynes, Moneta.\nPrevious: Articolo precedente: “Non rassegnatevi!”: Milani, Mattei, Olivetti\nSuccessivo: Articolo successivo: Thomas Pynchon e il suo arcobaleno della postmodernità


La scoperta potrebbe portare alla progettazione di nuovi catalizzatori in grado di convertire il metano in metanolo: i batteri al centro della mobilità del futuro\nUna scoperta, descritta sulla rivista Science, potrebbe portare alla progettazione di nuovi catalizzatori in grado di convertire il metano – potente gas serra– in metanolo –usato nei combustibili – e riutilizzabile rapidamente, utilizzando dei batteri. Questi batteri mangia-metano potrebbero essere la chiave per i carburanti del futuro. Il loro misterioso meccanismo di funzionamento è stato studiato per anni ed adesso un gruppo della Northwestern university ha individuato il punto preciso in cui entra in azione l’enzima responsabile della conversione del metano in etanolo. Si tratta di un punto dove è presente un solo ione – un atomo che ha ceduto o acquisito uno o più elettroni – di rame.\n“L’identità e la struttura degli ioni di metallo responsabili della catalisi sono rimasti sfuggenti per anni, ma abbiamo fatto un passo avanti importante nel capire come funzionano questi batteri“, ha dichiarato Amy Rosenzweig la co-autrice dello studio.\nAncora gli attuali processi industriali per innescare una reazione metano-metanolo richiedono pressioni fortissime e temperature estreme, che possono superare i 1.300 gradi. Al contrario con questi batteri invece la reazione avviene a temperatura ambiente ed è gratis. “Se riuscissimo a capire completamente come questi batteri sviluppano la conversione in condizioni miti, potremmo ottimizzare la nostra catalisi“, dice un altro dei ricercatori, Matthew O. Ross.\nTag carburanti, metano, mobilità sostenibile


Fotografia a lunga esposizione: cos'è e come farla. | Capturing The World\nFotografia a lunga esposizione: cos’è e come farla.\nLa fotografia a lunga esposizione è un genere fotografico salito alla ribalta negli ultimi anni e molto in voga nell’ultimo periodo. Senza dubbio è stata favorita dall’evoluzione tecnologica di PC e fotocamere: la possibilità di usare software come Photoshop, Lightroom e CaptureOne da parte di tutti uniti a sensori digitali sempre più performanti ed in grado di restituire file più grandi e gestibili, ha permesso di sviluppare tecniche sofisticate ma allo stesso tempo molto soddisfacenti.\nIl fatto che poi su internet abbondino corsi alla portata di tutti e la possibilità di vedere ovunque scatti spettacolari, ha fatto sì che molti fotografi amatoriali si specializzassero nella lunga esposizione sviluppando anche tecniche personali.\nLa fotografia a lunga esposizione un genere fotografico molto affascinante che permette di dare alle proprie foto un effetto creativo. Molti credono che la lunga esposizione si possa fare solo di notte. Invece non è così: è possibile fare lunga esposizione in fotografia anche di giorno con uno strumento particolare che poi vi indicherò.\nQuesto post è adatto a chi si approccia per la prima volta a questo genere fotografico, quindi cercherò di essere il più semplice possibile nel linguaggio. Ma questo presume delle basi di fotografia – e intendo i fondamentali sull’esposizione in particolare -. Qui potrete scoprire che cos’è e come fare la fotografia a lunga esposizione. Per lo sviluppo dei vostri file, vi rimando invece ad uno dei corsi di Photoshop che potete trovare su internet. Sceglietene uno fatto da professionisti e a pagamento, andrete sul sicuro, tipo quello di Fotografia Professionale.\nPrima di iniziare, specifico che la lunga esposizione in fotografia, indicata anche come long expo, non è particolarmente complicato. La vera difficoltà sta poi nello sviluppare i file RAW – ecco perchè sopra vi ho rimandato ad un corso di Photoshop – . Questo perchè generalmente si tratta di scattare più foto con la stessa inquadratura ma con parametri diversi – tradotto, con diverse esposizioni – e poi metterle assieme con criterio. Andiamo finalmente a capire cos’è e come fare fotografia a lunga esposizione.\nFotografia a lunga esposizione: che cos’è?\nLunga esposizione: su quali parametri devo agire?\nLunga esposizione in fotografia: cosa serve per farla? Quale attrezzatura?\nFotografia a lunga esposizione: conclusioni.\nAvete presente l’effetto seta sull’acqua? Le auto ferme mentre tutto il resto è in movimento? Le luci notturne delle città? Le scie delle auto in autostrada o le luci delle barche nel mare o nei canali di Venezia? Ecco tutto questo è lunga esposizione.\nOttenere questi effetti non è difficile, basta capire come ottenerli. E per ottenerli bisogna agire sull’otturatore della fotocamera. La fotografia a lunga esposizione indica infatti l’esposizione del sensore alla luce. Più questo resta esposto, più la luce entrante sarà maggiore e il file che il sensore restituirà sarà diverso. Per decidere “quanta” luce deve colpire il sensore, si agisce appunto sull’otturatore, decidendo per quanto tempo – in genere espresso in secondi – le tendine dell’otturatore stesso devono restare aperte prima di richiudersi.\nPrima di cimentarsi in una long expo – così la troverete su internet – occorre capire su quali parametri agire e soprattutto come. Se avete le basi di fotografia, saprete che il triangolo dell’esposizione è dato da tre elementi: ISO, apertura del diaframma e velocità di scatto. Sono questi i tre parametri su cui dovete agire. Andiamo a vedere come. E vi aggiungo anche due punti utili.\nISO: generalmente si consiglia di scattare a ISO molto bassi per evitare rumore digitale. Normalmente a 100, ma ci sono macchine fotografiche che scendono anche a 64 o 50. Un valore ISO molto basso permette di avere un rumore molto più gestibile in post produzione. Se scattate poi con una Full Frame, ancora meglio. Questo è il valore che vi consiglio di toccare il meno possibile.\nDiaframma: oltre a gestire la profondità di campo, un diaframma ampio, quindi con valori bassi tipo 2.8 o 4, permette di far entrare più luce ma avere meno profondità. Un diaframma più stretto, come 14 o 16, fa entrare meno luce ma ha più profondità di campo. La gestione va a voi, potete decidere se volete più profondità o più luce in base al tipo di foto che volete ottenere. Con questo parametro influirete parzialmente sul tempo di scatto. L’apertura del diaframma non è il parametro principale su cui agirete.\nOtturatore: è questo il parametro su cui agirete di più, ossia il tempo di scatto. Sarete voi a decidere quanta luce deve entrare e quindi quanti secondi tenere aperto l’otturatore. Primo per trovare l’esposizione corretta, secondo perchè in base a quanto esporrete il sensore alla luce l’effetto potrà essere più o meno creativo.\nFocale: con che obiettivo scattare? Non esiste una focale perfetta, sarete voi a decidere se avvicinarvi o meno al soggetto. Prendete un obiettivo che soddisfi questa vostra esigenza. Quindi, it’s up to you!\nAlcuni tips utili: settate il fuoco in manuale e a infinito per avere nitidezza su tutta l’inquadratura – se volete un effetto sfocato allora decidete voi cosa sia a fuoco e cosa no, ma sempre manualmente – , scattate in bracketting, in modo da poter ampliare la gamma dinamica per sviluppare meglio poi i RAW in post – ossia, fate più volte lo stesso scatto con esposizioni diverse – e scattate in modalità manuale per avere il controllo su tutti e tre i parametri di scatto. Potete anche scattare in modalità BULB per andare oltre i canonici 30 secondi, limite oltre cui la modalità manuale non va.\nTutto questo NON E’ UNA LEGGE! Ad esempio potete decidere di lavorare ad alti ISO e con un tempo di scatto basso perchè volete un effetto creativo sulla grana della vostra foto. Prendeteli come dei principi ma non come delle regole fisse di fotografia.\nPer fare lunga esposizione vi occorrono i seguenti strumenti:\nMacchina fotografica con sensore da 12 megapixel in su. Più grande è il sensore meglio andrete poi a lavorare i file. Ovviamente tra Full Frame o mezzo formato (APSC) consiglio la FF, anche se la mia è una APSC.\nObiettivo più luminoso possibile. Però per avere diaframmi ampi spesso dovrete scegliere obiettivi fissi. Se scegliete obiettivi zoom ampi, questi costano molto. Scegliete voi se meglio zoom o fisso. Non esiste comunque una focale specifica né tanto meno una migliore, ma io consiglio sempre di usare un obiettivo di qualità come la serie ART se usate Sigma oppure la serie L per Canon. Ricordate sempre di disattivare lo Stabilizzatore.\nIndispensabile avere un treppiede per avere stabilità ed immobilità. Impensabile fare long expo senza, o magari pensando appoggiarsi a superfici piane. Qui vi ho spiegato come scegliere il treppiede per la reflex.\nAcquistate un telecomando di scatto remoto per evitare il micromosso. In molti consigliano di scattare in live view. Dopo aver messo a fuoco, passate al live view per avere una visione ampia dello scatto ma anche per poter evitare il micromosso. Mettere in live view permette di ribaltare lo specchio in anticipo ed evitare un possibile micromosso. Ma senza telecomando evitare ulterioriormente movimenti della macchina risulta difficile ed in molti usano l’autoscatto a 2 o 10 secondi. Ma non sempre tutto questo è sufficiente. Col telecomando di scatto remoto e il live view la possibilità di avere micromosso è davvero esigua.\nI filtri per la lunga esposizione diurna: se decidete di fare lunga esposizione diurna, vi occorreranno dei filtri ND. Se di notte basta chiudere il diaframma e sfruttare la poca luce, di giorno stringere il diaframma non basta. Per questo si ricorre ai Filtri ND o densità neutra, che riducono la luce in ingresso. Un giorno forse vi parlerò di cosa sono, vi basta sapere che possono essere a lastra o circolari. Io ne ho 3, due ND 64 e un ND 1000\nIl Tempo: inteso come tempo materiale. Quando fate long expo dovete avere tempo, calma e pazienza. Non dovete avere fretta perché di solito per la stessa inquadratura si fanno più scatti con tempi diversi.\nBatterie: girate sempre con doppia batteria. La long expo porta via molta batteria. Quindi abbiatene una di ricambio. In alternativa procuratevi un battery grip.\nInfine, procuratevi anche uno dei due programmi fondamentali per la post produzione come Lightroom o Photoshop e fate qualche corso per imparare ad usarli.\nDetto tutto ciò, con la lunga esposizione potete fare paesaggistica, panning, star trail, light painting, notturna, diurna e Street. Le cose da fare sono infinite. Sperimentate, provate e non abbiate paura di sbagliare. Vi auguro buon divertimento e tante foto.\nDiga del Vajont: visita e informazioni utili su come arrivare.\nFirenze in un giorno: cosa vedere. Itinerario con mappa.\nahahahahahaha mi sembra gia di vederti all’opera col telefono a 5 centimetri dall’acqua!\nGrazie benedetta. Cerco sempre in questi casi di essere il più preciso e non complicato possibile, in fondo chi legge deve capire se è alle prime armi. 🙂\nAh ecco! Mi ero sempre chiesta quale fosse il trucco per l’effetto seta sull’acqua (effetto che adoro). Sono andata a sbirciare sul mio smartphone, tutte quelle voci che citi ci sono, si possono impostare, evvai! Ora corro subito a giocare nel lavandino 😛\nGrazie per i suggerimenti, buona domenica!\nSai che mi piace un sacco come spieghi la fotografia? Sei chiaro ed esaustivo. Soprattutto non usi tecnicismi inutili solo per darti un tono. Seguirò il tuo consiglio Luca. In attesa dei prossimi!


Enupos: il gestionale cloud per il retail - Altamira Software\nEnupos: il gestionale cloud per il retail\nEnupos è un software gestionale semplice e funzionale, pensato per gestire un singolo punto vendita o la catena.\nDal design moderno ed elegante si presta per fiere, temporary shop, mostre, showroom, multi store o semplicemente per chi vuole un negozio essenziale, elegante e che proponga un’offerta facilmente reperibile online. Semplicemente utilizzando una connessione ad internet sarai sempre collegato con i tuoi negozi, e potrai collaborare attivamente nei processi anche utilizzando il tuo tablet. E’ una soluzione molto performante che appoggiandosi a database relazionali di ultima generazione, garantisce alta affidabilità e performance elevate. Estremamente flessibile, copre le esigente di qualsiasi forma di retail e grazie ai suoi template dati, lo startup è praticamente immediato. Devi solo scegliere la tipologia di mercato di appartenenza e lui si autoconfigura.\nGrazie alla sua interfaccia web di ultima generazione, utilizzare EnumeraPOS è come navigare in internet. Enumera è una RIA (Rich Internet Application) compatibile con qualsiasi sistema operativo (Windows, IOS, Linux, Android) ed utilizzabile attraverso un browser di ultima generazione (Google Chrome, Firefox, Safari, Microsoft Edge). I nostri utenti sono operativi in modo autonomo dopo solo qualche ora di corso.\nTutti i negozi sempre online, per gestirli comodamente da remoto avendo cruscotti statistici aggiornati in tempo reale. Tutte le operazioni possono essere svolte comodamente dalla propria postazione anche se si riferiscono ad eventi di negozi remoti. La centralizzazione del dato e il suo aggiornamento in tempo reale, rendono EnumeraPOS lo strumento ideale per la circolarità delle informazioni relative alle carte fedeltà, ai buoni reso e alle gift card.\nIl sistema è ospitato in server farm che rispettano i requisiti di massima sicurezza ed di alta affidabilità.\nE’ un software in grado di seguire la crescita della tua azienda; oggi hai un solo negozio con poche necessità; all’esigenza potrai collegare al sistema altri negozi o temporary shop con cui condividere anagrafiche, prezzi, regole promozionali, clienti, fidelity, ecc. Se poi stai cercando un sistema integrato, che ti consenta di gestire anche la contabilità e lo scadenzario clienti e fornitori, puoi sempre espandere le funzionalità facendo un upgrade a Enumera.\nPerchè scegliere Enupos?\nSe la tua azienda è cresciuta o comunque hai la necessità di integrare tutte le funzionalità gestionali e amministrative in un unico sistema, enumera è sicuramente la scelta giusta. Questo sistema viene utilizzato da aziende che producono i beni che poi vendono in negozio, sia direttamente che indirettamente, e con un unico sistema governano tutti le problematiche gestionali, dall’approvvigionamento materiali e i lanci di produzione, fino alla contabilità analitica o controllo di gestione.\nLa nuova interfaccia touch è stata progettata per lavorare in semplicità senza mai toccare la tastiera. In presenza di prodotti codificati, la vendita è ancora più veloce grazie ad un comune lettore di codici a barre. EnumeraPOS si interfacia con le più comuni stampanti etichette proponendo l’etichettatura al carico merce e ad ogni variazione di prezzo\nAssocia un volto alle tue vendite e attivando le carte fedeltà potrai abilitare gruppi di utenti a promozioni mirate e/o accumulo punti.\nMovimentazione automatica dei carichi e degli scarichi per un controllo totale delle scorte di magazzino. EnumeraPOS consente la gestione di infiniti magazzini, ponendosi come soluzione ideale per gestire una catena di punti vendita. Semplicemente attivando la gestione a varianti, si possono facilmente gestire negozi di abbigliamento, calzature ecc.\nNon ci sono limiti al numero di varianti gestibili per modello in aggiunta alla scala taglie\nSe gestisci il magazzino per lotti/matricole, potrai sempre tracciare le vendite per lotto di produzione e/o serial number del prodotto.\nSfrutta il modulo HeadOffice per definire prezzi e promozioni. Puoi differenziarle per tipologia di negozio della tua catena. Dai un volto alle vendite tramite le fidelity card; potrai aumentare il traffico in negozio generando promozioni specifiche per i clienti tesserati. Automatizza il processo di reso con emissione automatica di buono a scalare da dare al cliente. Successivamente sparando sul barcode del buono EnumeraPOS lo riconosce scalando l’importo dalla vendita, fino al completo azzeramento.\nTieni sotto controllo il tuo business con la reportistica già pronta all’uso. Tutti i dati sono fruibili dal cloud ed esportabili su excel per una comoda consultazione\nAttiva le dashboard che sintetizzano l’andamento del punto vendita con KPI e grafici dalla rapida lettura e interpretazione.\nAprire un sito e-commerce diventa una nuova opportunità per arrivare laddove non sarebbe fisicamente possibile soprattutto adesso; infatti, nell’ultimo anno in Italia il numero di persone che acquistano abitualmente online è cresciuto del 30%. Con enumeraPOS trasmetti il catalogo che utilizzi in negozio anche sul tuo e-commerce e ricevi gli ordini dei clienti in tempo reale. Evadi l’ordine con emissione scontrino di vendita.\nCon Enumera sei autonomo nel definire assortimenti, listini e promozioni. Puoi differenziare il tutto per tipologia di negozio della tua catena.\nRiduci le rimanenze di magazzino grazie al modulo dei riassortimenti. Ogni StoreManager è abilitato ad aprire richieste di riassortimento che vengono vagliate dal sistema centrale prima dell’ordine effettivo al fornitore, dando modo al Retail Manager di trasformare le richieste di ordine in trasferimenti interni, laddove ci siano casi di eccesso di stock su qualche punto vendita. Automatizza il lavoro sfruttando i connettori EDI con i fornitori principali che ti permettono di aggiornare automaticamente il catalogo prodotti, e i listini di vendita, sulla base di markup prestabiliti diversi per fornitore e categoria merceologica.\nEnupos è disponibile in tre diverse versioni per offrire una soluzione adeguata alle dimensioni di ogni azienda. Può essere acquistato sotto forma di licenza d’uso e installato localmente sul server del cliente, oppure utilizzato online, in modalità SaaS (Software as a Service), dietro corresponsione di un canone mensile che comprende tutti i costi del software, dei server e della connettività.\nFunzioni di Cassa √ √ √\nVendita tramite barcode, articolo o pulsante configurabile √ √ √\nGestione contemporanea di più scontrini √ √ √\nEmissione scontrini fiscali e non fiscali √ √ √\nScontrino di cortesia √ √ √\nIncasso misto e gestione dei resti √ √ √\nVisualizzazione giacenze in cassa √ √ √\nResi per cambio merce √ √ √\nEmissione fattura da scontrino √ √ √\nAssegnazione commesso alla vendita √ √ √\nDistinta chiusura cassa con riconciliazione cassetto √ √ √\nFidelity card con accumulo punti × √ √\nEmissione GiftCard con stampa barcode per successiva rilettura in cassa × √ √\nEmissione BuonoCard con stampa barcode per successiva rilettura in cassa × √ √\nReport vendite giornaliero per cassa/commesso √ √ √\nReport vendite giornaliero per aliquota IVA √ √ √\nReport vendite giornaliero per tipologia di pagamento √ √ √\nReport giornaliero distinta chiusura cassa √ √ √\nAnalisi periodica vendite per metodo di pagamento × √ √\nAnalisi periodica vendite per categoria merceologica × √ √\nCruscotto statistico vendite (KPI standard) × √ √\nGestione varianti prodotto √ √ √\nGestione prodotti a taglia √ √ √\nMovimentazione di magazzino per causali e depositi √ √ √\nInserimento veloce tramite griglia varianti/taglie √ √ √\nMagazzino multideposito × × √\nStampa etichette prodotto con barcode interno √ √ √\nUtilizzo barcode del fornitore/produttore √ √ √\nDDT di vendita √ √ √\nGestione ordini clienti × √ √\nGestione ordini fornitori × √ √\nCarico da fornitore √ √ √\nTracciabilità lotti e matricole × √ √\nPianificazione fabbisogni con riordino a fornitore × √ √\nGestione scorte minime × √ √\nScontistiche per gruppi clienti × √ √\nAccumulo punti in base a totale spesa e gruppi prodotti × √ √\nStorico transazioni fidelity × √ √\nGestione Saldi × × √\nPromozioni Mix&Match, Combo e Cut Price × × √\nPromozioni per clienti fidelizzati × × √\nAssortimenti diversi per tipologia punto vendita × × √\nListini centralizzati per tipologia di punto vendita × × √\nRichieste di riassortimento con proposta di trasferimento × × √\nGestione trasferimenti tra punti vendita × × √\nGestione riassortimenti centralizzati × × √\nConsultazione giacenze altri negozi × × √\nConnettore EDI con i fornitori × × √\nAggiornamento automatico prezzi di vendita da costo × × √\nArrotondamenti automatici e Prezzi intelligenti × × √\nRicezione dati di vendita in tempo reale × × √\nRicezione incassi e distinte chiusura per generazione registrazione contabile × × √\nBusiness Intelligence per libera analisi di tutti i dati di vendita × × √\nCircolarità dati Fidelity, Buoni e GiftCard × × √\nKPI e dashboard personalizzabili × × √\nBudget per Punto Vendita/Categoria × × √\nGestione scorte minime diverse per punto vendita × × √


Auto ad aria compressa col vento in poppa | EnergoClub\nL’Air France-KLM per il trasporto a terra adotterà i mezzi ad aria compressa AirPod della casa automobilistica MDI che, come molti appassionati sanno, costruisce e utilizza propri motori funzionanti ad aria compressa.\nSei mesi dureranno i test dell’ Air France-KLM in ambiente aereoportuale.\nLa compagnia aerea francese-olandese ha comunicato la decisione di voler prendere in considerazione i veicoli MDI per sostituire progressivamente i mezzi elettrici per il trasporto delle persone AirPod normale e i mezzi elettrici per il trasporto di materiali di servizio fino a 300 kg. Le prime consegne dei mezzi MDI sono previste per marzo-giugno 2009.\nSembra che il comune di Nizza nei prossimi mesi faccia altrettanto costituendo una flotta di veicoli utilizzabile con "card" magnetica e introducendo il “car-sharing”.\nRicordiamo che la MDI è l’azienda dell’inventore e imprenditore Guy Négre che è stata al centro di molte discussioni tra gli appassionati motoristi (progetto Eolo) ed è stata decisamente ostracizzata dalle case automobilistiche europee. Si veda in proposito anche la sezione EnergoClub riguardante le auto e motori ad aria compressa\nLe motivazioni di Air France-KLM sono presto dette: i tempi di ricarica sono molto più rapidi (1,5 minuti) rispetto ai veicoli elettrici (svariate ore), gli spazi per i mezzi in fase di ricarica si riducono drasticamente, elevati costi di sostituzione degli accumulatori evitati. Le motivazioni che invece hanno portato Nizza a far partire l’AirPod sono insite nelle caratteristiche delle vetturette:\ntutti possono utilizzarle visto che non si richiede la patente\ngli ingombri sono limitati, infatti lunghezza del veicolo e di circa 2 metri\nsi recupera l’energia cinetica durante le frenate\nl’inquinamento risulta azzerato nell’area urbana\nla velocità è accettabile per l’uso urbano (45 km/h) però si arriva fino a 70 km/h\nl’autonomia è di 220 km\ni tempi di ricarica come già detto sono di 1,5 minuti e, soprattutto,\ni costi di gestione dichiarati sono 0,50 € per 100 km (tanto per avere una idea la Smart ha un costo superiore a 4 € per 100km).\nLa MDI, dopo l’accordo con la Tata, sembra prprio andare con il vento in poppa.\nChi non è convinto del motore ad aria compressa non ha che da attendere qualche mese e poi potrà provarla se deciderà di farsi un giro a Nizza o se avrà l'occasione di utilizzare Air France-KLM in Francia, per adesso.\nSe ci fosse un numero cospicuo di soci EnergoClub interessati all’acquisto dei prodotti MDI possiamo valutare se è possibile far partire un gruppo di acquisto. Fate presente il vostro interesse a segretario@energoclub.org\nFonti: MDI Air France\nNB: Ringrazio il socio Stefano Corrò per avermi segnalato le ultime news sulla MDI.


I personaggi che hanno fatto la storia del blackjack - Gir Grottaglie in rete | Blog\nI personaggi che hanno fatto la storia del blackjack\nTutti i giochi d’azzardo possono contare su una storia ricca di curiosità, di aneddoti e persino di miti. Vi basti pensare alla roulette, in passato etichettata come il “gioco del diavolo”, per via della somma dei numeri che dava come risultato 666.\nIn realtà, quando si parla di gambling, i giochi più affascinanti sono senza ombra di dubbio quelli con le carte, come il blackjack. Il tutto per un motivo molto semplice: in passato sono stati numerosi gli “artisti” del tavolo verde, capaci di guadagnare somme da capogiro grazie alle tecniche di conteggio e non solo. Si parla dunque di un passatempo ricco di fascino, che oggi possiamo trovare addirittura su Internet, grazie ai casinò telematici che offrono la possibilità di giocare a blackjack anche online. Sia “dal vivo” che sul web, quindi, questo gioco continua a spopolare. E se da un lato il presente è cosa nota, dall’altro in tanti ignorano i nomi dei personaggi che hanno fatto la storia di questo gioco di carte.\nI personaggi più famosi del blackjack\nLa storia del blackjack ha visto diversi campioni cimentarsi al gioco presso i casinò di Las Vegas, creando un sistema di conteggio delle carte che gli ha consentito di vincere cifre da record. Si fa riferimento a nomi del calibro di Al Francesco e di Peter Griffin, il primo a definire un metodo scientifico per contare le carte negli anni ’70. In realtà i personaggi che hanno fatto la storia di questo gioco d’azzardo sono numerosi, ed è davvero difficile elencarli tutti in un solo articolo. Nella lista possiamo infatti inserire esperti come Edward Thorp, da molti considerato come il vero “papà” del sistema di conteggio, e Arnold Snyder, ad oggi uno dei giocatori professionisti più bravi di sempre, nonché autore di libri sul poker.\nRitornando al tema del contare le carte, non potremmo non citare un altro grande volto come Ken Uston: un vero e proprio avventuriero dei casinò, che ebbe non poche vicissitudini con la security delle varie sale da gioco americane. Altri personaggi meritevoli di nomination? Ad esempio Keith Taft, l’ingegnere che sviluppò dei device informatici per contare automaticamente le carte ai tavoli di blackjack. Infine, si chiude con James Grosjean, autore di un manuale sul gioco che attualmente vale più di 2 mila dollari a copia.\nDal conteggio alle strategie più efficaci\nGrosjean fa parte di una limitata schiera di esperti ai quali dobbiamo la definizione di una serie di tecniche e strategie per vincere a blackjack, senza per questo ricorrere al conteggio delle carte. Questi personaggi hanno consentito a tutti di potersi cimentare al gioco, pur non possedendo una memoria tale da poter sfruttare la conta. Altri giocatori professionisti di questo calibro sono stati Darryl Purpose, Richard Munchkin e i cosiddetti “Quattro cavalieri di Aberdeen”, autentici pionieri delle prime strategie di blackjack, risalenti agli anni ’50. In tal caso è giusto dedicare una piccola sezione alla strategia di base, inventata proprio dai quattro cavalieri di Aberdeen, una teoria matematica che ancora oggi viene applicata dai grandi campioni del tavolo verde. Infine, va citato anche un personaggio atipico: il gioco di squadra, che è legale ma osteggiato dai casinò, proprio come il conteggio.