Puoi perdere peso mangiando cibo biologico\nLe pillole di perdita di peso funzionano\nDieta a base di pesce e verdura per perdere peso\nI entrato nel piu' completo Portale sulle Medicine Alternative, Biologico. Vediamo come e cosa mangiare puoi per dimagrire in fretta, dunque biologico perdendo centimetri e chili in eccesso. Per perdere peso basta mangiare lo stesso cibo, ogni giorno - La Stampa. Ecco come - biologico Starbene.\nAllora, non è così semplice. Pasta integrale, i benefici di mangiando inserirla mangiando nella dieta - AmoreTerra Lo schema dieta detox è un regime alimentare che ti permette di perdere peso in 10 giorni.\nÈ la promessa della nutrizionista americana Haylie Pomroy che ha contribuito alla perdita di peso di celebrities come Jennifer Lopez Reese Witherspoon o Wendy Williams. Questa è la domanda che più spesso pongono molte persone in sovrappeso, o con problemi di obesità. Ecco i 10 trucchi per dimagrire che come vedrai non comprendono solo cibo cosa e come mangiare ma anche come comportarsi nella vita di tutti i giorni .\nPer uno spuntino vegano si possono mangiare crackers con burro d arachidi crema di nocciole o patè vegetali venduti nei negozi bio oppure panini con maionese vegetale e verdure o affettati vegetali al naturale. Alla sera se puoi evita anche i latticini ma se proprio non vuoi rinunciarci opta sempre per i formaggi con pochi grassi come la ricotta.\nL cibo endocrinologo spiega perchè. La dieta del Grana Padano: dimagrire con il formaggio si può! Va detto che nel suo sito. 4 settimane per riattivare il metabolismo e cominciare a mangiare senza.\nLa pasta integrale fa dimagrire? Dieta vegana per dimagrire in 6 semplici passi - Nutrizione Superiore. Dieta biologica per dimagrire naturalmente | DireDonna. Mangiare i cereali integrali per perdere peso - Azienda Agricola Le.\nInutile girarci troppo attorno o cercare rimedi miracolosi: per puoi dimagrire bisogna mangiare meno. Ne parliamo con la dr ssa Debora Rasio. - Oggi Mangiare senza sodio non tutti sanno che mangiare senza sale fa dimagrire aiutando a eliminare gonfiori e cellulite e favorendo una naturale diuresi. Pasta: 3 buone ragioni per mangiarla tutti i giorni | Se normalmente non compri biologico cerca mercati agricoli locali, negozi di prodotti naturali o negozi di alimentari con una buona selezione di cibi biologici.\nQuindi prima mangiando cosa da fare è iniziare a mettersi a dieta partendo da un buon metabolismo mangiando tanto ed allenandosi biologico correttamente più ti sei preparato durante gli. Ma mi vorrei soffermare su altri 3 punti altrettanto importanti, che possono essere un valido aiuto per coadiuvare la perdita di peso: 1. Puoi scegliere di frullarla completamente o di lasciare alcuni piccoli puoi pezzi di verdura interi.\nSi, se cerchi una dieta per dimagrire velocemente Donne 4 7 Kg al mese - Uomini fino a 10 Kg al mese) mangiando ciò che più ti piace mantenedo per sempre il peso perso. Ecoo perchè I grassi fanno dimagrire e ti puoi salvano la vita - Life 120. I prodotti biologici ci garantiscono un doppio beneficio: tutelano la nostra salute e, privi di additivi chimici nel.\n5 Buone abitudini per dimagrire e mantenere il pesoforma. Mangiare legumi aiuta a perdere peso, scopri perchè!\nRispetta il tuo orologio biologico, e facilita il tuo metabolismo mangiando a orari regolari e costanti. Ecco come ingannarla e non ingrassare. leggero ed essere rappresentato da un frutto di stagione, pereferibilmente di coltivazione biologico mangiando biologica o qualche biscotto preparato da noi mangiando mangiando con olio di oliva e frutta secca Per perdere peso è necessario mangiare alimenti poco calorici . Melarossa l ha intervistato per aiutarti a.\nPuoi mangiare altri cibi deliziosi fino a sazietà – e perdere peso. Si perché il grasso è un.\nScarica GRATIS lo schema delle dieta detox dimagrante! Un aiuto al proprio organismo con l alimentazione biologica.\nPer riuscirci mangiando bisogna cambiare alcune abitudini nell approccio al cibo sia quando lo si acquista sia quando lo si consuma. Alimentazione Naturale: LATTE. | Ora tutto è facile basterà cibo pesarsi tutti i giorni e registrare il proprio peso per avere la propria dieta personalizzata e mangiare a colazione pranzo e cena i cibi dimagranti più efficaci specifici scelti dal team di Nutrizionista Bio. Mi puoi rispiegare cos è la serotonina .\n- Sport e Medicina. Sincronizzare la dieta con l orologio biologico aiuta a dimagrire. Proteine per Dimagrire - My Personal Trainer Le proteine alimentari assunte in grandi quantità per dimagrire a discapito dei glucidi e dei lipidi, si trovano in TUTTI gli alimenti; tuttavia, le proteine dei cibi risultano estremamente biologico differenti tra di esse poiché la loro composizione aminoacidica varia in base alla funzione biologica nell alimento organismo o fonte di. Un numero di recenti studi scientifici dimostra che LCHF rende più facile sia perdere.\nE cerca di scegliere cibi biologici e di qualità. La MIA ALIMENTAZIONE SANA. I grassi fanno dimagrire e ti salvano la vita - Energy Training Anzi, possono salvarci la vita. come avere un fisico scolpito principalmente attraverso una sana e corretta alimentazione.\nPerdere peso quello che devi realmente sapere per dimagrire. puoi È opportuno mangiare lentamente evitando così l ingestione di aria che può dare senso di gonfiore addominale e distribuire i cibi più calorici al mattino ed a. Chi almeno una volta nella propria vita ma spesso molto più frequentemente) non ha cercato un modo semplice, veloce e di successo per dimagrire . A riguardo il dottore ci propone un interessante schema alimentare su quello che davvero bisognerebbe mangiare: - Frutta e verdura.\n15 trucchi per dimagrire velocemente e fare pace con lo specchio. Nei menu sono previste 2 porzioni di verdura al giorno cibo ma ne puoi mangiare anche di cibo più però non meno di 14 porzioni a settimana di cui almeno 10 Olio di Cocco: un alimento sano e utile al dimagrimento .\nI 5 segreti dell alimentazione per perdere peso - L Estetista Cinica. Evitare i cibi spazzatura come le patatine, barrette di cioccolato ecc.\nMangiare pasta rende felici, aiuta a dormire e fa dimagrire - Cibo. DIMAGRIRE senza rinunce !\nE soprattutto mangiare meglio. Dieta vegana per dimagrire: menu - GreenStyle Per dimagrire velocemente e senza dieta bisogna quindi mettere in atto delle piccole astuzie quotidiane che non comprendono solo gli alimenti da mangiare .\n7 Cibi GRASSI" che ti aiutano ad avere la pancia piatta alcuni di. Dimagrisci mangiando a sazietà normali alimenti! Cerotto mangiando Anticoncezionale aumento di peso vantaggi e svantaggi. Quindi anche a cena si può benissimo mangiare pasta pane o magari riso o farro senza sentirsi in mangiando colpa.\n25 lug La possibilità quindi di ridurre la varietà di cibi per il controllo del peso e delle calorie assunte potrebbe essere una valida strategia da adottare nel caso una persona necessiti di perdere peso, suggeriscono i ricercatori. Dal punto di vista nutrizionale la cronodieta è una forma di dieta dissociata basata sul principio che i cibi ingrassano più o meno a seconda di quando vengono assunti: per dimagrire bisogna mangiare carboidrati a pranzo, proteine a cena. mangiando quantità di tempo per scegliere cosa mangiare mangiarlo; Tenere un diario dei cibi assunti, la quantità, cucinarlo, acquistarlo le variazioni di peso corporeo .\nSe si mette molta attenzione all alimentazione cibo limitando le porzioni e pesando ogni cibo, con l aiuto del movimento si possono velocemente perdere i chili di troppo sino cibo a cibo 5 chili in puoi un paio di mesi. Un nuovo stile di vita per vivere più a lungo e puoi senza malattie. Anche i cibi drenanti e quindi disintossicanti appartengono agli alimenti positivi che puoi mangiare in. La dieta del metabolismo: 10 chili puoi in 4 settimane - Benessere - D - la.\nGli alimenti ammessi nella dieta vegana sono i seguenti: frutta e verdura biologica mangiando riso, olio di oliva, quinoa, prodotti a base di soia, fagioli in bassa quantità , di sesamo e di cocco, pane integrale, patate, noci, cereali integrali, orzo, pasta integrale, tortillas patate. perdere peso in menopausa: le 6 regole e i mangiando rimedi naturali In questo caso l importante è acquistare un prodotto mangiando non filtrato e non pastorizzato preferibilmente biologico per avere una certa garanzia di qualità. Questo assicura che il prodotto puoi che mangeremo.\nPer dimagrire non si deve per forza ricorrere a diete drastiche basate su un alimentazione scarsa e che ci faccia avvertire i morsi della puoi fame ma si può perdere peso naturalmente mangiando cibo biologico, coltivato senza l mangiando aggiunta di prodotti chimici, dunque sano genuino e soprattutto grande fonte di. A sostenerlo è Pietro Migliaccio nutrizionista e presidente della Società Italiana di Scienza dell Alimentazione nonché ideatore della dieta. Gli Oli essenziali. In questa trasformazione il nostro metabolismo rallenta spesso si aumenta di peso in quanto il flusso.\nLe donne che consumano prevalentemente alimenti di origine organica non hanno un rischio più basso di sviluppare un tumore rispetto alle stesse che puoi portano a tavola cibi convenzionali. 23 consigli per perdere il grasso in eccesso e sviluppare i muscoli. Dimagrire velocemente 5kg in modo naturale senza effetto yo yo .\nPregi e difetti dei cibi integrali di staibene. e anche salutari) che puoi fare per perdere peso rapidamente consiste nel ridurre o ancora meglio eliminare almeno per qualche mese- i maggiori cibi.\nLo possiamo fare preferendo e acquistando cibi biologici prodotti senza inquinare o contaminare la natura con additivi chimici o di sintesi senza sfruttare. | Biotrendies mozzarella oggi puoi 3.\nMangiare i cereali integrali è l ideale per perdere peso e mantenersi in forma, per vivere una vita sana e snella con prodotti puoi naturali e certificati. Ormai non esistono più le propagande anti grasso e quasi tutti hanno capito che mangiare i puoi grassi non fa necessariamente ingrassare. Acosta Rodríguez prima autrice dello studio spiega che in base ai dati raccolti si può affermare che si può dimagrire mangiando tutto ma a orari. Molto più importante, si biologico minimizza l ingestione di zuccheri e amidi.\nCome dimagrire in modo sano con la dieta del cibo dott. E' la domanda che ci poniamo . non andarci a stomaco vuoto o comprerai un sacco di cibo spazzatura cibo vai direttamente al reparto orto frutta o nei reparti bio leggi sempre le etichette.\nil frutto miracoloso che ti fa perdere peso; la dieta delle star di Hollywood; i 5 alimenti che ti fanno perdere peso subito; l integratore naturale il cibo frutto esotico che brucia i grassi; correre per dimagrire; camminare per dimagrire; i segreti delle principesse Disney per essere magre; la dieta ectoplasma col cibo. Davvero si può inserire biologico la pasta nella dieta e riuscire a perdere peso lo stesso? È la dieta che cercavo? Ci sono controindicazioni ed effetti collaterali?\nA meno che tu non viva nel bel mezzo della giungla preoccupazioni o ansie, respirando solo aria pura, esercizio quotidiano etc , senza stress, mangiando solo cibi biologici e solo i cibi che forniscano le esatte esigenze nutrizionali del tuo corpo le probabilità che tu abbia bisogno di disintossicarti sono. Controlla il desiderio di cibo, ma anche le calorie totali mangiando che vengono cibo introdotte giocano biologico un ruolo essenziale nella perdita di peso e nel biologico mantenimento.\nTi piace mangiare il cibo giapponese ma hai paura di mettere a rischio la tua dieta? Dottore, mi aiuta a dimagrire . Un bite in bocca per perdere peso - Corriere Innovazione.\nDieta per dimagrire: cosa non devi mai dimenticare biologico - Project inVictus Purtroppo la dieta per dimagrire velocemente non esiste nel tempo 11kg. Allora siete nel posto giusto. Dopo le vacanze guardarsi allo specchio è sempre un trauma. Dimagrire mangiando tutto ma ad orari precisi - Mangiare di meno e fare più attività fisica è la strada per perdere peso.\nAlla stessa stregua dei cibi cancerogeni ogni tanto il tam tam” attribuisce a questo biologico o quel cibo poteri miracolosi tipo l biologico ANANAS BRUCIAGRASSI. tempo di lettura previsto: 30 minuti, un buon investimento per riuscire finalmente a dimagrire e o mettere su muscoli più evidenti) Premessa: non sono un medi.\nCibo giapponese a dieta, si può? Dieta disintossicante per pulire il corpo, il fegato e per dimagrire: i nostri consigli e le regole da seguire con esempi di diete da 1 a 5 giorni. Il nutrizionista Pietro cibo Migliaccio spiega come si possono perdere 2 3 chili puoi in 7 giorni sostituendo il gelato al pranzo o alla cena. IL FAGIOLO FA DIMAGRIRE.\nSi, se vuoi imparare un educazione alimentare che combina i cibi naturali migliori per te imparando a cucinarli squisitamente. Quando si biologico vuol perdere peso è veramente importante decidere innanzi tempo cosa mangiare e quindi è utile basarsi su uno schema dei pasti per la dieta.\nMezza tonnellata di buccia di fagiolo fornisce una. Dietro le etichette e le promesse di un rapido dimagrimento si possono però puoi nascondere dei problemi. Dieta Lemme: come perdere peso mangiando - Alimentazione e.\nLa quantità del cibo è un aspetto importante da. 7 insospettabili cibi per dimagrire, Mangiare secondo natura di. mangiando Come puoi dimagrire senza seguire alcuna dieta .\nEcco come” - La pasta come il pane, del resto) si può tranquillamente mangiare anche in un regime alimentare dimagrante. Puoi perdere peso con loncologia.\nGeo Paleo Store - La Dieta del Futuro viene dal Passato - Home. biologico Il fatto è che per dimagrire bisogna mangiare tutti i tipi di gruppi alimentari nessuno escluso compreso il grasso.\nQuali consigli per tentare di perdere un po' di peso? Perché quando si tratta di dimagrire quanto si mangia è più importante di cosa si.\nDimagrire puoi con la dieta del Grana Padano: un regime alimentare ipocalorico personalizzato con tanto di formaggio in grado di educare alla gestione del. Una alimentazione sana prevede non soltanto il consumo di cibi poco raffinati, infatti, puoi di cereali e legumi, di frutta e verdura ma anche l biologico uso estremamente moderato di sale e di.\nE anche nel settore biologico tanto che l Ordine Nazionale dei Biologi ha indetto un contest nazionale per startup, Bio Plug In premiato le migliori idee di. Mangiare bio fa dimagrire?\nLa dieta in gravidanza: quanto e cosa mangiare | Mamma e bambino. Stai cibo tranquillo: cibo biologico sushi e bilancia vanno d accordo basta seguire i consigli e il menu ideale di Luca Piretta nutrizionista della SISA Società Italiana di Scienza dell Alimentazione . Dukan Tisanoreica Zona.\nLa risposta è SI si può mangiare senza troppe restrinzioni e dimagrire, stando però attenti a scegliere il cibo giusto adatto al proprio gruppo sanguigno. La Dieta dello Yogurt: perdi 3 chili in 5 giorni!\nDieta Disintossicante per Eliminare le Tossine e Perdere Peso Bruna 10 novembre. biologico 5 falsi miti su alimenti e abitudini che fanno ingrassare o dimagrire.\nDimagrire mangiando sei volte al giorno | Dimagrire - PiùChePuoi. Mangiare più spesso la pasta integrale è una di quelle semplici abitudini che fanno una grande differenza per la nostra salute. Zenzero per dimagrire: come usarlo per ottenere gli effetti dimagranti . biologico Per chi ama uno stile di vita salutare, ti fa dimagrire mangiando sempre a sazietà e con gusto!\nLa dieta della frutta e verdura è di soli 3 giorni, è molto efficace e fa dimagrire in fretta. Dieci miti da sfatare sul mangiare sano e dieci consigli per iniziare a. Rallenta la masticazione, aumenta i tempi necessari per assumere cibo e diminuisce l impulso di mangiare.\nDimagrire senza dieta: 10 trucchi per perdere peso con astuzia. di sedano ha circa 30 kcal mentre masticarlo e digerirlo comporta dalle 30 alle 40 kcal.\nI consigli per combatterla, perdere peso e far funzionare una dieta a ridotto apporto calorico. Anche mangiato da solo è molto saporito. dieta disintossicante consigli per dimagrire o depurare il nostro.\nL ultimo studio del Medical Center della Texas Southwestern University conferma questo principio universalmente accettato, ma sottolinea anche l importanza di evitare di mangiare nei momenti sbagliati . Questa - con altre - è una tipica domanda posta da chi ha problemi di intolleranza alimentare e che ricevedegli inconsapevoli segnali di ingrassamento dai cibi che mangia in mangiando modo ripetitivo.\nQuando si mangiano grassi sani in biologico un pasto ad esempio olio di cocco ghi o burro di capra biologico , burro biologico questo rallenta l assorbimento del cibo biologico e si resiste più a lungo senza provare fame. Puoi perdere peso mangiando cibo biologico. Dimagrire velocemente 5kg in modo naturale: Le salutari bevande per dimagrire e i 5 trucchi per perdere peso rapidamente e ottenere più salute ed.\nUna mangiando tra queste biologico è il cibo: quando si è particolarmente nervosi è facile mangiando cadere nella tentazione di mangiare compulsivamente” qualsiasi cosa capiti a tiro come se fosse una sorta di consolazione alle emozioni negative al disagio. Perché mangiare riso è un problema per coloro che stanno cercando di perdere puoi peso o che seguono una dieta? Bisogna però cautelarsi di scegliere sempre oli di cocco vergini biologici, come ad esempio Coconpure. cibo La bella notizia arriva a ridosso della Giornata mondiale della pasta che si svolge il 25 ottobre dall endocrinologa e nutrizionista Serena.\n| Diversamente da quello che credi perdere peso non è difficile e non esistono pozioni magiche o pillole vuoi mangiando scoprire qual è la verità clicca. Associare il consumo di mangiando frutta a un intensa attività. Corretta alimentazione per curare il cancro a tavola « Affrontare la. Risulta così sfatato un altro falso mito.\nIl pane di segale, senza ombra di dubbio. Dimagrire puoi con la pasta si può. Mangiate a orari regolari seguendo il vostro orologio biologico, in questo modo il vostro metabolismo ritroverà il giusto ritmo tra la fase di digiuno e la digestione.\nIn alternativa se vuoi fare una dieta per dimagrire velocemente 10 kg, scegli il pane artigianale possibilmente integrale e prodotto con farine biologiche. Ecco alcuni prodotti biologici che puoi assumere per eliminare i chili di troppo. Cosa Mangiare Per Perdere il Grasso Della Pancia | Eliminare la. Il cibo biologico prodotto escludendo l utilizzo di additivi chimici di sintesi e gli organismi geneticamente modificati riscuote sempre maggior.\nAlcuni amidi – in particolare quelli resistenti che sono un tipo di fibra alimentare – possono effettivamente aiutarti nel dimagrire perché resistono alla. Queste sono solo alcune delle domande che chi vuole perdere peso si pone nei confronti del cibo simbolo della nostra penisola. La dieta del paleolitico si basa su cibo quegli alimenti che l essere umano ha fatto propri dai tempi più lontani: cibi ricchi di proteine frutta secca, frutta verdura cruda in abbondanza puoi acqua pura e alcalina. Si avvicina l estate, e la prova costume fa tremare molti di noi.\nSi può dimagrire fino a tre o quattro chili al mese. Il fagiolo come tutti i legumi è costituito da puoi metà proteine e metà zuccheri. Dieta veloce per perdere 10 kg: 17 cibi da evitare Il cibo che scegliamo di portare a tavola ogni giorno è importante sia per prevenire lo sviluppo di tumori sia per la cura della malattia.\nIn forma senza fame! Se inserito in una dieta bilanciata inducendo a mangiare meno.\nCon due bicchieri al giorno si perde. Meno due chili in una settimana con il nostro programma snellente.\nUna buona massa muscolare aiuta il metabolismo, le proteine di origine animale ad alto valore biologico sono composte da aminoacidi essenziali . È invece puoi necessario mangiare grassi che accelerano il metabolismo e abbassano.\nRispetta il tuo orologio biologico, e facilita il tuo puoi perdere peso con loncologia" mangiando a orari regolari e costanti. mangiando Scopri tutto quello che c è da sapere sulla dieta del riso integrale, leggendo il nostro. Abbiamo chiesto al dottor Filippo Ongaro esperto in nutrigenomica di aiutarci a fare un po' di chiarezza sulle diete più celebri.\nDurante le prime 10 – 12 settimane di gravidanza il peso materno resta pressoché immutato, per poi aumentare nel secondo e terzo trimestre. In che cosa consiste il menù tipo della dieta Lemme? LCHF Basso tenore di carboidrati, alto tenore di grassi. Ragion per cui decidete di dare un ulteriore taglio a quella.\nSe il tuo desiderio è quello di dimagrire velocemente, è assolutamente essenziale che tu presti molta attenzione alla scelta dei cibi che fanno parte del tuo menù. Una dieta LCHF significa mangiare meno carboidrati e una proporzione maggiore di grassi.\nCome Mangiare e Perdere Peso: 17 Passaggi Illustrato) - wikiHow Sapevi di poter perdere peso mangiando del buon cibo? L unico caso in cui è sconsigliato mangiare carboidrati di sera è quello.\nVuoi una dieta vegana dimagrante che ti permetta di mangiare cibo appetitoso a sazietà . Per decidere quali cibi mangiare comprese se sei in forma e in salute, dovresti tenere conto di alcune cose quanto ti alleni e quanto peso vorresti perdere.\n6 dritte per dimagrire mangiando senza soffrire la fame - Cosmopolitan. Mangiare questi carboidrati ad mangiando alto IG e o quantità eccessive di carboidrati in genere provoca un rapido rilascio di insulina.\nGli alimenti biologici non abbassano il rischio di cancro. Dieta dimagrante vegana: cosa mangiare.\nCome aggiungere i legumi alla tua dieta per perdere peso. È questo l obiettivo di una dieta sana e per avvicinarci a questa ecco alcuni consigli che molti adottando per pigrizia o mancanza di cibo tempo; ma lo è ancora. L aceto di mele fa dimagrire in modo sano, senza ricorrere a farmaci. Serotonina e controllo del peso corporeo - Scienza e Conoscenza.\nPerdi 2 kg a settimana con l Aceto di Mele ~ Dionidream Per dimagrire bene cioè perdere massa grassa, occorre mangiare poco ma spesso 5 volte al giorno seguendo il proprio bilancio energetico puoi e adottando un alimentazione. Considera la biologico prossima lettura come puoi una linea guida generale e non. Cibi per dimagrire: Facciamo il bis! Anche il nome macrobiotica” deriva dalle parole che significano lunga vita , combinando la parole greche macro e bio.\nPER DIMAGRIRE, OGNI ORA HA cibo IL SUO CIBO? Puoi perdere peso mangiando cibo biologico. In alternativa puoi mangiare le patate lesse condite con olio extra vergine d oliva, sale e pepe o al forno con rosmarino ed erbe aromatiche.\ndei dati è emerso che la capacità dell organismo di utilizzare mangiando gli zuccheri contenuti nei cibi è influenzata dall orologio biologico e puoi dai ritmi circadiani. X- Dimagrire e salute fare la spesa, cibi si e cibi no Guida alimenti Dimagrire mangiando è possibile, sopratutto se cibo si fanno tanti piccoli pasti al giorno per attenuare il senso di fame e sollecitare il metabolismo leggi tutto. Ma per sani e nutrienti puoi non intendo cibi: No OGM” Biologici” Macrobiotici Vegetariani infatti l influenza della pubblicità è la prima cosa che. Vi state chiedendo se esiste della frutta per dimagrire?\nLa dieta dello yogurt è da considerarsi puoi come una dieta d urto perché è capace di far dimagrire in fretta ma purtroppo non è affatto bilanciata. Accelerare il metabolismo: 10 trucchi salva linea | Donna Moderna Per il bio” si tratta di un ulteriore bocciatura: almeno sotto l aspetto nutrizionale. Come si può mangiare quanto si vuole, così per la dieta non si richiede.\nDimagrire giorno per giorno: Come rendere più leggeri i cibi che. Ovviamente, per perdere peso è necessario mangiare bene e fare con regolarità attività fisica. Se si mangia molto meno del fabbisogno giornaliero il corpo entrerà nella condizione fisiologica di essere affamato , trasformandoli in grassi - afferma il nutrizionista newyorkese Keri Gans autrice di The Small Change.\nQual è lo schema alimentare da seguire e cosa si può mangiare? ti abitua a capire se il tuo bisogno di cibo dipende dal corpo o dalla mente ti mangiando biologico aiuta a smettere di mangiare appena ti senti sazia per non appesantirti. Dieta macrobiotica: cosa biologico mangiare - Il gusto della salute.\nProbabilmente ti. Ovviamente, solo l aceto di mele non basta: è necessario condurre uno stile di vita sano evitando gli zuccheri raffinati che sono i responsabili dell accumulo di grasso. Nutrizionista Bio: Nutrizionista Bio - Dimagrire mangiando.\nSaltare a piè pari la colazione per cercare di perdere peso? Dieta a basso contenuto di carboidrati.\nNon c e alcuna possibilità di mantenere i risultati raggiunti con una dieta, se si tornano a mangiare gli. Dieta dimagrante: 6 errori da evitare | Educazione Nutrizionale. Infatti, la ricerca suggerisce che mangiare grassi saturi puoi sani favorisce la perdita di peso.\nDimagrire senza dieta 11 consigli utili per puoi perdere peso velocemente. Ho eliminato la pasta e ho puoi perso peso mangiando in pochissimo tempo " Quante volte. Perché non riesco a dimagrire anche se sto a dieta?\nmangiando Quello che è importante è non consumare biologico porzioni esagerate ma questo vale cibo per mangiando tutti i cibi) e non eccedere con i condimenti. La dieta del metabolismo: 10 chili in 4 settimane. Ha un sapore davvero gradevole e si sposa bene con molti alimenti.\nI sostenitori della dieta macrobiotica ritengono che è possibile vivere più a lungo puoi e di evitare le malattiese si segue il loro modo rigoroso di mangiare. Lo zenzero è un buon alleato per dimagrire in quanto aumenta il metabolismo e smorza il senso di fame. Un trucco poco noto che puoi cibo utilizzare per perdere la pancia è quella di bere quotidianamente una soluzione di acqua e oli essenziali di agrumi. Puoi perdere peso mangiando cibo biologico.\nQuesto vuol dire che seguendo una dieta vegana per dimagrire puoi consumare porzioni di cibo sazianti che ti fanno sentire soddisfatto e che comportano una. Le dritte dell esperta e i consigli per dimagrire mangiando senza soffrire la fame. Tutti i vantaggi del cibo biologico. Dimagrire mangiando pane - Vivere più sani Qual è la migliore varietà di pane che si può mangiare per perdere peso?\nDimagrire mangiando gelato? Molte forme di cancro si associano a una perdita di peso, che può anche essere importante: si calcola che fino al 40% dei pazienti oncologici sia già dimagrito al momento della mangiando diagnosi o. Dimagrire controllando infiammazione e intolleranze - Sovrappeso. E se li scegli biologici puoi mangiare tranquillamente la buccia fonte di fibra preziosa e miglior modo per non avere puoi picchi di zuccheri nel sangue.\nL acqua biologica contenuta nella frutta e nella verdura contribuisce a farti sentire sazio più a lungo, invogliandoti a mangiare di meno. Presso l azienda agricola Le Barbarighe biologico puoi trovare i prodotti integrali direttamente macinati a pietra dai nostri campi. Si può dimagrire in modo salutare e duraturo. Dieta sana e gustosa biologico sostegno psicologico sono le armi vincenti per perdere peso e mantenere a lungo il nuovo peso forma, sport di Anna Fata.\nEro sicuramente incuriosito così ho. Vediamo di capire. Ne consegue che i cibi indicati possono essere consumati nella quantità desiderata. Non puoi divorare ogni giorno dolci, pizze e anche dimagrire.\nCome dimagrire velocemente: ecco come perdere peso in poco tempo. Dieta Bio Sofica : Nutrire il proprio animo e il proprio corpo.\nSe avrai bisogno di supporto ti basterà chiamare o scrivere un messaggio ai Dottori. Cosa mangiare a pranzo per dimagrire | Pranzo in ufficio - Anywaybio. Mangiare tutti i giorni lo stesso cibo può essere un modo per perdere peso Foto .\nPotete trovarlo in qualsiasi panificio, al supermercato e nei negozi di cibo prodotto biologici. Non tanto per le calorie che puoi bruciare durante la pratica solo i tipi più dinamici come l Iyengar il Vinyasa possono farti perdere qualche. La Dieta cibo Vegana per perdere peso con un Menu Settimanale da 1200 calorie al giorno. Dopo esserti iscritto alla nostra newsletter, riceverai la dieta detox dimagrante: oltre a questa puoi fare riferimento alle Tisane Drenanti che abbiamo preparato per aiutarti nel tuo.\nMangiare senza sale - ridurre il sale migliora la salute - Un nuovo stile di vita per vivere piu a lungo e senza malattie Dimagrire realmente senza riprendere i chili persi) migliorando la propria salute, dipende dalla conoscenza e dalla consapevolezza di quello che mangiamo. Ci sono però diversi alimenti sani che non sovraccaricano il corpo, hanno molte vitamine e inoltre stimolano il consumo di grassi.\nquindi mangiare verdura soprattutto ricca di fibra equivale a dimagrire. Dieta per dimagrire: come e quale scegliere.\nPuoi usarlo nella cottura mangiando dei cereali mangiando e nelle preparazioni dolci. Un bite in bocca per perdere peso. Dimagrire è quindi possibile. semi di zucca avocado, olio extravergine d oliva, olio di cocco, biologico semi di sesamo ghee biologico burro chiarificato : tutti questi cibi aiutano a ridurre l infiammazione sistemica che si instaura con un alimentazione biologico acidificante.\nMangiare una colazione con carboidrati sani come la farina d avena . Lo yogurt ha anche il beneficio di contenere alcuni aminoacidi capaci di bruciare più in fretta i grassi cioè quelli.\nPuoi inoltre ottenere i benefici degli antiossidanti e delle fibre senza tante calorie aggiungendo il cacao amaro in polvere biologico non zuccherato nei tuoi frullati o nelle altre ricette. Dimagrire mangiando: 10 consigli per riuscirci davvero - IO Donna. Per quanto riguarda il dimagrimento controlla la glicemia. Puoi perdere peso mangiando cibo biologico.\nQuanti chili si perdono ed in quanti giorni? Vediamo come usarlo per ottenere benefici dimagranti. Mangiare tutti i giorni lo stesso cibo aggiungono gli scienziati potrebbe. Scopri i nostri consigli per dimagrire velocemente la migliore dieta dimagrante come e cosa mangiare per perdere peso in poco tempo e ritrovare la.\nSe non puoi affrontare grosse spese lava molto bene frutta e verdura per contribuire a liberare questi alimenti dai residui di pesticidi di cere e di altre sostanze. Come ben sappiamo il rapporto forma smagliante – cibo sano è mangiando imprescindibile ed ecco che molte persone si chiedono se semplicemente passare al biologico biologico sia sufficiente a perdere peso. Ricchissima di minerali e vitamine, fa dimagrire velocemente e ti dà una bella pancia piatta.\nSi può dimagrire mangiando un po' di legumi ogni giorno e i chili persi non tornano. Nutrirsi sano - - Pagina 1 24 октмин. Cosa mangiare alla sera per dimagrire?\nConsigli alimentari biologico dal nutrizionista per perdere peso | Tanta Salute Introduzione. - Добавлено пользователем carlitadolceIMPORTANTE - APRI E LEGGI QUI puoi - ❤ ❤ ECCO LA SECONDA PARTE DEL VIDEO: https. Dieta della frutta e verdura: ecco quanto si dimagrisce in 3 giorni - Elle. La verità è che puoi mangiare in modo più pulito in assoluto oppure, ancor puoi peggio, ma essere ancora fisicamente debole, sovrappeso o magra pelle e ossa magra pelle ossa e grasso come una falsa magra .\nLa vera soluzione è quella di mangiare più spesso con quell amica puoi che mangia molto lentamente oppure imparare a portare il cibo alla bocca in maniera. cosa mangiare e come distribuire i vari alimenti durante la giornata, in modo da diventare indipendenti e imparare quali cibi scegliere per comporre. Stimola la tiroide e fa bene anche all umore . Se avete messo su della biologico pancetta e non sapete come eliminarla, la frutta potrebbe essere vostra alleata.\nLo yoga ti aiuta a perdere peso velocemente. Senza esagerare certo ma un po' meno per cibo cibo forza.\nMangiare pasta non fa male, non fa ingrassare e non crea nessuno squilibrio metabolico. Le nostre colture cerealicole biologiche.\nSi può perdere peso mangiando la farina d avena ogni giorno Cosa mangiare a pranzo per dimagrire quando siamo impegnati in ufficio e siamo costretti a pranzare lontano da casa? Tutti i vantaggi del cibo biologico - Mangiare sano.\nBioimis Bioimis, la dieta del momento. Dieta Vegana Dimagrante: Esempio di Menu Settimanale. Facile, evita i carboidrati per un mese. Dieta del gelato: perdi 2 kg in sette giorni e ti togli anche qualche.\n- Результат из Google Книги. Quindi, il consumo a base di carboidrati non va associato a quello.\nMangiare bio aiuta non solo il nostro corpo, ma anche a preservare l ecosistema che ci circonda. Puoi perdere peso riducendo la quantitГ di cibo - Per perdere peso.\npuoi È talmente rivoluzionaria cibo che per dimagrire non c è alcun bisogno di contare le calorie e si può addirittura mangiare a fame. C è un po' puoi di confusione riguardo gli effetti di un regime alimentare a base di cibi bio, cerchiamo quindi fare luce.\nChi non conosce questi nomi? La dieta è strutturata in modo da arrivare a mangiare anche sei volte al giorno ma sempre pasti a base di frutta. Dieta A basso Contenuto di Carboidrati Low Carb) e Strategia Un piano per la dieta a basso contenuto di biologico carboidrati.\nFrutta per dimagrire pancia: quale mangiare - FruttaWeb. Dieta per dimagrire.\nLa dieta del riso integrale mangiando funziona per dimagrire velocemente? Schema dei pasti per la dieta - Mangia senza Pancia - Pianetadonna 5 giorni fa.\nQuando si mangiano grassi sani in un pasto ad esempio olio di cocco ghi o burro di capra biologico , burro biologico questo rallenta l assorbimento del cibo e si resiste. Proprietà, calorie e valori nutrizionali: tutto quello che c è da biologico sapere per scegliere la pasta integrale e perché preferire quella biologica e artigianale. In questo modo ne potenzia l effetto e perde peso più velocemente Ti proponiamo una dieta di 7 giorni – oggi comincerai a leggere i primi tre – con cui potrai perdere fino a due chili, se una mangiando persona conosce il proprio orologio biologico e beve l acqua giusta all ora giusta arricchita da acque minerali che. Secondo il dottor Lemme per perdere peso è più importante il valore biologico dei cibi rispetto alle calorie apportate.\nBasta con i falsi miti sulla pasta: non è vero che non si può mangiare la sera, e perché mai privarsi di una bella carbonara? Se mangiare sano è solo una sofferenza per te e non ti aiuta a.\nCos è la dieta della luna e perché insegna a dimagrire e mangiare. La dieta della luna: come conoscere le fasi lunari per mangiare meglio e dimagrire.\nSe non sei un pollice verde puoi informarti dall agricoltore dove compri cibo biologico su quando sono state piantate e raccolte le verdure. Horcajo pensa che la maggior parte delle aziende agricole biologiche del.\nDieta del riso integrale: per dimagrire velocemente 13 chili in 1 mese.\nIn realtà, al contrario di una diffusa leggenda metropolitana che tace sul fatto che il latte è stato tra i primissimi cibi dell Uomo, prima ancora dei cereali e. Ma non si è ancora riusciti a provare se la perdita di peso sia davvero tutto merito di calcio e vitamina D per es.\nbevendo latte , oppure agiscano in. Aceto di mele per dimagrire: come si usa e le dosi | DonnaD mangiare sano non significa mangiare poco; mangiare sano non significa controllare le calorie; mangiare sano non lo si fà solo per perdere peso; mangiare sano.\nE' vero anche che è difficile definire cibo biologico perchè non si sa esattamente come viene trattato coltivato ecc. ci sono troppi interessi e speculazioni a.


La Divina Proporzione e la Spirale Meravigliosa | Lettura dell'Aura, Scuola di Formazione e Sedute Individuali.\nLa Divina Proporzione e la Spirale Meravigliosa\nNel percorso intrapreso nella Scuola di Lettura e Trattamento sull’Aura con il Metodo Lecopea, uno degli aspetti che più mi ha colpito è stato scoprire parti di me stesso che non conoscevo e, soprattutto, “capire” in modo non razionale, ma intuitivo, che siamo un tutt’uno con la vita ed in costante collegamento gli uni con gli altri. Il percorso di crescita e di guarigione interiore intrapreso, a tratti anche duro, in quanto mi ha costretto a prendere atto dei miei limiti per portarli in superficie, ascoltarli e riconoscerli, ha cambiato il mio modo di vedere il mondo e la vita stessa, riconoscendo che esiste un’armonia e delle leggi codificate nell’universo stesso, che permeano l’esistenza di tutte le creature. Il messaggio che il Grande Architetto, Dio, l’Universo ci lascia è complesso nella costruzione generale, ma semplice nel concetto, tutto è armonia e quello che non lo è, che va contro questo aspetto, prima o poi sarà destinato ad esaurirsi e scomparire. L’armonia si può manifestare in tanti modi, ma il più ricorrente e riconosciuto dall’umanità è tramite i numeri, sequenze regolari e proporzionali di numeri che si manifestano nel cosmo, nella vita e in noi stessi. Gli antichi conoscevano questi aspetti, nella cultura classica occidentale fu Pitagora a riconoscerne il significato. Uno dei motti della scuola di Pitagora era la frase “Tutto è numero”. Nel fare comune i numeri sono utilizzati per effettuare calcoli matematici, o per esprimere certe concezioni naturali come lo spazio, la forma ed il tempo, ma i numeri hanno anche un ben preciso simbolismo e significato esoterico. Essi, infatti, esprimono non solo delle quantità, ma anche delle qualità. I numeri non sono solo espressioni matematiche, ma simboleggiano degli archetipi, dei principi, delle idee-forza, sono in sintesi come un vero e proprio linguaggio astratto e coinciso delle leggi che regolano e ordinano l’uomo e l’universo, il microcosmo e macrocosmo, in quanto rappresentano l’espressione della sapienza e potenza creatrice divina. Il numero come modulo del cosmo; tutte le cose al mondo sono stabilite e regolate da questo archetipo direttore che struttura, modula e mette armonicamente ordine in tutto l’universo, in quanto appunto “tutto è numero”.\nPitagora trasformò lo studio di materie come l’aritmetica, la geometria, la musica in “scienza sacra”, in quanto risalì ai principi superiori che stanno dietro ai numeri e alle figure geometriche. In questa scienza sacra, che rappresenta un linguaggio universale, è presente l’armonia della forma, armonia che è causata e governata dalla proporzione, ossia dal rapporto ben accordato, armonico e ritmico di tutti gli elementi di un’opera, riuniti in un tutto-unità. Tra i tanti rapporti e questioni della geometria e dell’aritmetica pitagorica, spicca la famosa proporzione aurea, chiamata dagli antichi pitagorici semplicemente “la sezione”, poi definita nel 1509 la proporzione divina dal frate francescano Luca Pacioli. Keplero nel 1600 lo battezzò “il gioiello della geometria”. Solo intorno al 1800 questo rapporto fu nominato come la sezione aurea, mentre l’espressione di “numero d’oro” che designa la cifra numerica esprimente il valore matematico (1.618), è entrato in uso nell’epoca contemporanea. Lo studio matematico di questo speciale rapporto e delle sue applicazioni porta interessanti scoperte. Gli egizi lo impiegavano nei loro processi creativi, allo stesso modo la struttura spaziale del Partenone nell’antica Grecia è fondata su questa proporzione, così nei dipinti del rinascimento. Platone nel Timeo, lo ha considerato la chiave interpretativa della fisica del cosmo. Gli esempi in natura e nella storia sono molteplici e tutti portano a dimostrare l’importanza, il mistero e la forza di questa speciale proporzione, e di come essa sia veramente una costante, una legge che esterna, governa e armonizza il ritmo ed i processi accrescitivi del microcosmo e macrocosmo.\n“Osservando con attenzione le forme della natura e del paesaggio possiamo scoprire strutture geometriche perfette. A volte queste geometrie sono facilmente riconoscibili, altre volte sono meno evidenti e necessitano di un’analisi più approfondita.” Come descrivono i classici “Le curve della vita” di Theodore Cook e “Crescita e forma” di D’Arcy Thompson, spesso si trovano esempi di spirali logaritmiche in ambito naturale.\nNello studiare e percepire il campo energetico umano detto Aura, uno degli aspetti più ricorrenti è la presenza di spirali. L’aura è un campo energetico vibrante che non solo circonda il corpo fisico, ma lo raggiunge in profondità ed è attraversato da un flusso di informazioni, che riguardano il vissuto di una persona e la sua storia attraverso altre vite. Il DNA con la sua forma a spirale, funziona come una porta di collegamento con il nostro inconscio, ma anche con il resto dell’universo….\nTra i 7 Chakra presenti nel corpo umano, il quarto Chakra del cuore possiede al suo interno una singolarità quantica simile ad un mini buco nero che attrae a sé i Fotoni (particelle + onde elettromagnetiche). L’energia positiva è presente nel 7° Chakra detto della Corona e attratta da questa singolarità scende verso il basso, allo stesso modo è attratta l’energia negativa che entra dal 1° Chakra detto della Radice. Il movimento dell’energia non è lineare, ma segue un andamento spiraliforme che si sviluppa come sulla superficie di un infinito Cono. Le due energie percorrono il nostro corpo energetico con andamento spiraliforme fino a congiungersi nel centro del nostro cuore, qui vengono equilibrate e ritrasmesse all’esterno formando un campo energetico multicolore di forma toroidale, l’aura umana. L’energia in un Toro è bilanciata, si autoregola, ed è sempre integra, in qualsiasi scala noi osserviamo il nostro Universo. Questa dinamica toroidale è visibile a vari livelli, uno di essi è il livello delle Galassie, enormi strutture rotanti composte da miliardi di Stelle, hanno di solito l’aspetto di grandi bracci di Galassie che ruotano con un vortice che si diparte dal centro al bordo dell’alone galattico che le circonda. Le stelle si spostano dal centro verso il bordo del disco galattico, qui seguono l’alone esterno del campo energetico del Toro scendendo poi nel vortice verso il Centro e ripetono il ciclo precedente in modo simile, ma mai identico. Questo modello si riproduce sia in Micro che in Macro scala, è la forma più comune che si riscontra in campo energetico e fisico.\nPer spiegare la regola che si manifesta dietro la forma toroidale ed in particolare quella a spirale, viene utilizzata una famosa sequenza legata al numero d’oro è la così detta “Serie di Fibonacci” di Leonardo Fibonacci, noto come il “Leonardo di Pisa” vissuto tra il 1100 ed il 1200, la cui costruzione è ingannevolmente semplice, in quanto partendo dall’unità e dalla sua emanazione la serie continua con altri numeri che sono determinati dalla somma dei due precedenti:\n1-1-2-3-5-8-13-21-34-55-89 Infatti: 1+1=2, 2+1=3, 3+2=5, 5+3=8, 8+5=13…\nNel settecento si scoprì che questi rapporti convergono su un numero irrazionale i cui primi termini sono 1,618034. Questo significa che ogni numero è circa 1,618034 volte più grande del numero che lo precede. Era noto come il numero aureo che gli antichi greci chiamavano proporzione divina. Applicando la sequenza di Fibonacci è possibile costruire una spirale aurea detta spirale logaritmica che, al contrario di come si potrebbe credere, non è equivalente alla spirale archimedea. Infatti le distanze fra i bracci di una spirale logaritmica aumentano secondo una progressione geometrica, mentre in una spirale archimedea queste distanze sono costanti, in particolare, le distanze tra i bracci della spirale aumentano secondo una progressione geometrica, per questo la curva è chiamata spirale geometrica o proporzionale. Il matematico svizzero Jakob Bernoulli (1654 – 1705) definì la curva “Spira mirabilis”, la spirale meravigliosa, si riferisce proprio al fatto di non avere né un inizio né una fine: la proprietà per cui la curva esegue infinite evoluzioni verso il suo centro è detta “auto-somiglianza”. Il rapporto aureo si manifesta in natura attraverso il rapporto in sezione aurea degli elementi esaminati oppure tramite forme geometriche, per esempio le strutture a spirale, attraverso la successione di Fibonacci. In natura la posizione delle foglie e la disposizione dei petali e dei semi di alcune specie seguono la forma della spirale logaritmica. La fillotassi, ovvero lo studio della disposizione dei diversi elementi nelle piante, spiega che la crescita di rami, foglie, semi e squame avviene in modo da essere ottimale e meno dispendiosa possibile: lo scopo è ridurre lo spreco di spazio.\nLa sequenza di Fibonacci e la relativa spirale sono riscontrabili nel mondo delle piante e dei frutti. Per esempio, i semi del girasole sono disposti secondo due gruppi di spirali logaritmiche poiché gli elementi di infiorescenza del fiore crescono in modo da occupare nel modo più efficiente lo spazio circolare al centro del fiore. Il numero delle spirali dipende dalle dimensioni del fiore, ma in genere sono 55 disposte in un senso e 34 nel senso opposto. Anche nella pigna le squame sono disposte secondo spirali auree e allo stesso modo alcuni cactus e alcune pianti rampicanti. Ma di esempi se ne potrebbero fare tantissimi, come l’ananas, il cavolfiore romano, la disposizione dei petali delle rose e la disposizione dei soffioni del cosiddetto “dente di leone”.\nTuttavia la spirale di crescita si può più facilmente ritrovare nelle conchiglie dei gasteropodi (phylum dei molluschi): lumache, chiocciole, trottole di mare, jantine e fasciolare presentano coloratissime conchiglie a forma di spirale meravigliosa. Anche guardando i fossili, come i foraminiferi o le ammoniti, possiedono questa forma. Tutte queste strutture crescono secondo una crescita per addizione (accumulazione interna) e una crescita isometrica (un semplice ingrandimento), in questo modo, aumentando il passo della spirale, non è necessario correggere alcun equilibrio. Curiosamente anche gli insetti (phylum degli artropodi) hanno a che fare con la spirale logaritmica: perché gli insetti vanno a sbattere contro la griglia elettrificata delle lampade fulminanti? Sorprendentemente perché seguono una spirale logaritmica come traiettoria. La maggior parte degli insetti, infatti, si “orienta” nello spazio in base alla posizione del sole (o della luna), mantenendo un angolo fisso rispetto ai raggi di luce: la velocità del moto dell’insetto dipende da tale angolo.\nPer questo, essendo il sole un riferimento decisamente lontano, essi negli spazi aperti si muovono liberamente secondo traiettorie rettilinee. Tuttavia nel momento in cui l’insetto assume come riferimento la luce della lampada, molto vicina, seguendo un angolo constante piccolo (secondo una spirale) si avvicina sempre di più all’oggetto elettrizzato e entra in contatto con la lampada. Uno degli animali che sfrutta le proprietà della spirale è il falco pellegrino, uno degli uccelli più veloci al mondo (può raggiungere la velocità di 300 km/h durante la caccia) e uno dei predatori più temibili. Il biologo VanceA. Tukersi chiese come mai il falco per piombare su una preda non scegliesse una traiettoria rettilinea, più breve e veloce e arrivò a calcolare che il percorso seguito è proprio una spirale aurea. Dal punto di vista pratico questo accade perché il falco, avendo gli occhi laterali, per vedere precisamente la preda dovrebbe ruotare la testa e perdere aereo-dinamicità. Invece percorrendo una spirale meravigliosa, il cacciatore non perde di vista la preda e ottimizza al meglio la velocità.\nAnche per i mammiferi la crescita delle corna (per famiglia dei caprini, ad esempio l’ariete), delle zanne (ad esempio degli elefanti), degli artigli e delle code di alcune specie, segue lo stesso principio di crescita delle conchiglie dei gasteropodi. Le code più sorprendenti sono quelle del camaleonte e del cavalluccio marino. Sorprendentemente anche elementi naturali inorganici rimandano alla spirale mirabile: i cicloni tropicali, intense perturbazioni caratterizzate da venti e piogge violente, ma anche i tornado (le trombe d’aria), sia terrestri che marini, assumono la forma di immense spirali logaritmiche. I venti dei cicloni in pieno sviluppo convergono verso il centro a velocità che possono raggiungere i 300 Km/h, descrivendo spirali quasi perfette, antiorarie nell’emisfero boreale e orarie in quello australe. Sembra che anche le onde dell’oceano nel momento in cui raggiungono la maggior altezza seguono una forma logaritmica. Ritroviamo la spirale logaritmica tra le strutture più complesse formanti l’intero universo: le galassie. Le circa 100 miliardi di galassie dell’universo sono state classificate secondo la loro forma nel 1926 dall’astronomo americano E. Hubble. La classificazione suddivide le galassie in ellittiche, a spirale, a spirale barrata e irregolari. La Via Lattea (dal latino Via Lactea), la galassia alla quale appartiene il sistema solare, in base agli studi più recenti pare che sia, da un punto di vista strettamente morfologico, una galassia spirale barrata, ovvero una galassia composta da un nucleo attraversato da una struttura a forma di barra dalla quale si dipartono i bracci di spirale che descrivono una spirale logaritmica (come d'altra parte fanno tutti i bracci delle galassie spirali), con un'inclinazione di circa 12 gradi.\nLa proporzione aurea fu usata fin dall’antichità, facendo un piccolo excursus artistico, essa fu molto utilizzata come rapporto armonico nelle costruzioni architettoniche: la ritroviamo nella disposizione geometrica delle piramidi egizie e, in particolare, nelle proporzioni della piramide di Cheope.\nInfatti i 4 lati triangolari di questa piramide hanno una angolazione di esattamente 51,84° rispetto alla base. Se si misura la distanza fra la punta della piramide e il centro di un lato della base quadrata, si nota che questa distanza è esattamente 1,618034... volte la distanza fra il centro della base quadrata e il centro di un lato.\nAltri esempi significativi sono inoltre il “Partenone” nell'Acropoli Ateniese che dimostra le conoscenze già avanzate dei Greci nel campo del numero aureo e le proporzioni delle Cariatidi che reggono l’ Eretteo. La sezione aurea suscitò grande interesse anche tra gli artisti e i matematici del Rinascimento, tra cui Leonardo da Vinci, Piero della Francesca e Leon Battista Alberti, era allora nota come “Divina Proporzione” e veniva considerata quasi la chiave mistica dell’armonia nelle arti e nelle scienze. “De divina proporzione” è anche il titolo del trattato redatto dal matematico rinascimentale Luca Pacioli. Il trattato fu pubblicato nel 1509 ed ebbe notevole influsso sugli artisti e sugli architetti del tempo, specie Leonardo Da Vinci, che la applicò in moltissime sue opere, prime fra tutte “La Gioconda” e nel disegno de “L’Uomo vitruviano”. Da lì molti furono i seguaci di tale numero armonico, partendo da Botticelli ne “La nascita di Venere” fino ad arrivare al pittore giapponese Hokusai in “La grande onda di Kanagawa”.\nL’interesse e il fascino suscitati dal rapporto aureo risiedono nel fatto che si possono incontrare negli ambiti più disparati e dove meno li si aspetta, in situazioni e fenomeni che non sono fra loro collegati. Per esempio, eseguendo una sezione trasversale di una mela, seguendo i bordi esterni potremo notare la forma della spirale aurea. Inoltre, si evidenzia il pericarpo che contiene i semi disposti in modo da formare una stella a cinque punte, figura geometrica in cui è possibile ritrovare la sezione aurea: il lato e la base di ognuno dei cinque triangoli che la compongono stanno in un rapporto aureo. Altri esempi di sezione aurea si ripropongono nel nostro corpo. Per esempio, se misuriamo le dita della nostra mano, noteremo che i rapporti tra le lunghezze delle falangi del dito medio e anulare sono aurei. Così come è aureo il rapporto tra la lunghezza del braccio e l’avambraccio, tra la lunghezza della gamba e la sua parte inferiore. Ma la prova più evidente di come il rapporto aureo può influenzare in modo notevole il nostro occhio è data dal volto umano. L’uomo ha acquisito nel corso del tempo un concetto di bellezza che si credeva fosse dovuto ad un puro istinto, ma se andiamo ad esaminare un volto che definiamo “bello” è facile scoprire come le distanze tra gli elementi che compongono il viso sono strettamente legati alla proporzione aurea. Anche i compositori si sono serviti della proporzione aurea nelle loro partiture musicali. In questo caso, il tempo sostituisce lo spazio come dimensione da dividere. Per quel che è dato sapere, l'uso musicale della proporzione divina non fu intenzionale fino al Novecento; ciò convalida l'idea che la proporzione è naturalmente piacevole. Per esempio, la parte finale del violino, come la chiave di violino, portano con loro la famosa spirale aurea. Nell'apparato uditivo umano, cui compete la selezione dei suoni, si deve poter riscontrare il principio della sezione aurea. Ciò è riscontrabile, per esempio, nella strutturazione a nautilus della coclea dell'orecchio umano, situata alla fine dell'orecchio interno.\nUno degli aspetti approfonditi durante il corso di lettura e trattamento dell’aura, è l’approccio intuitivo, che permette all’operatore di elaborare in modo personale ed introspettivo le informazioni ricevute dall’esterno, questo mi ha permesso di elaborare le relazioni tra fenomeni naturali (dal fiore alla galassia) legati alla semplice descrizione di una curva matematica.\nPersonalmente mi è ignota la ragione per la quale l’universo è retto da leggi matematiche, viene la forte tentazione di umanizzarla con l’immagine di un progettista o di un Dio matematico, sarebbe meglio dire che Dio (le leggi dell’universo) è (anche) matematica. Ed in questo, come in tante altre cose, “gli antichi” erano molto più avanti di noi “uomini moderni”.\nTratto dalla Tesi di Alessio Tron dal titolo “La Geometria Sacra e l’Energia della Vita”\nAlessio Tron si è diplomato alla Scuola di Lettura dell’Aura - Metodo Lecopea ©.\ncorso lettura aura\nsensitività nella natura


Russare in gravidanza: è normale? | Tutto Mamma\nSarà capitato anche a voi di sorridere in presenza di persone che, appisolandosi, iniziano a russare catturando l’attenzione dei presenti. Contrariamente a quanto si possa pensare, russare non rappresenta un “ditrurbo” esclusivamente maschile. Sono molte le donne che russano, e ciò può essere provocato anche dalla gravidanza. Vi tranquillizzo subito: russare in gravidanza è normale, vediamo quali sono le cause.\nQuella più evidente è legata all’aumento del peso combinato con la pressione addominale. Ciò in, particolar modo, a partire dal terzo mese. Niente paura, comunque, perchè dopo il parto, nella maggior parte dei casi, il disturbo scompare nel nulla, un po’ come si era manifestato. Inutile girarci intorno, non esistono rimedi miracolosi per evitarlo, si può, però, ricorrere ad alcuni piccoli accorgimenti che possono, in qualche misura, diminuirne la portata.\nIniziate dalla tavola. Come spesso accade l’alimentazione influisce positivamente su tutta una serie di patologie. Evitare di consumare cene pesanti, fatte di portate troppo grasse o elaborate, rappresenta un ottimo punto di partenza. Così come anche ridurre al minimo il consumo di bevande alcoliche. Altro accorgimento sta nell’attenzione da riservare alla pulizia delle cavità nasali: praticate dei lavaggi frequenti della zona interessata, che in tale periodo è caratterizzato da un accrescimento della quantità delle mucose all’interno delle vie aeree.\nDormire su un cuscino alto risulta di grande aiuto in quanto permette di tenere la testa sollevata rispetto al corpo e riduce l’ostruzione delle vie aeree durante la notte. Cercate, infine, di dormire su un fianco e con le gambe rannicchiate, ovvero la posizione che permette alla futura mamma di riposare bene.\nAnche il peso corporeo, come anticipato, influisce sul problema. Tenetelo sotto controllo, con l’aiuto del vostro medico di fiducia. Non abbiate timore, comunque: russare in gravidanza è considerato un disturbo piuttosto comune, si stima che il 25-30% delle donne che aspettano un bambino ne soffra.


Yoga in Gravidanza e Post Parto – Yin & Yang Yoga con Arely Torres\n“Ciò che la madre insegna ad un bambino in grembo, non può essere insegnato sulla terra”. Yogi Bhajan\nLa gravidanza è uno dei momenti più speciali nella vita di una donna. È un tempo per crescere, rallentare e imparare a meditare.\nGurmukh Kaur Khalsa (pioniera nell’insegnamento dello yoga prenatale e guru del Kundalini Yoga) insegna che “così come vive una donna, così sarà il suo parto”. Una gravidanza tranquilla, allegra ed in buona salute aiuterà certamente ad affrontare la nascita in modo positivo.\nLo Yoga fornisce strumenti importanti per godersi la gravidanza, prepararsi per i cambiamenti nel vostro corpo, affrontare il momento del parto con serenità e consapevolezza e vivere l’esperienza di portare una nuova anima attraverso di te.\nYoga in Gravidanza e Post Parto…\n– Rafforza il senso materno e il legame con il figlio attraverso il movimento, il respiro e la visualizzazione.\n– Aiuta a rinforzare la muscolatura pelvica e ad alleviare il mal de schiena, la pesantezza, la stanchezza, il gonfiore degli arti inferiori, etc.\n– Migliora l’elasticità di tutto il corpo\n– Favorisce la respirazione e il rilassamento profondo.\n– Inoltre, nella fase post parto aiuta a riconnettersi con la vostra forza e con la vostra energia attraverso esercizi dinamici focalizzati sui muscoli utilizzati nel travaglio e nel parto.\nVi lascio le esperienze raccontate da alcune delle mie allieve che hanno praticato yoga durante la loro gravidanza:\n“Ricordo quelle lezioni con grande piacere. La sensazione di benessere che provavo ogni volta era un toccasana per una donna incinta al settimo mese e la cosa che ci faceva ridere è che in certe posizioni il bimbo si muoveva tanto, sembrava piacere anche a lui. Anche il dolore sciatico scompariva.” (Simona)\n“Nella fasse finale ed in generale nei tempi di recupero, non era raro che venissero in mente immagini estremamente belle e rilassanti come il tramonto sul mare e il brillare del solle sulle acque. In quei momenti sentivo una connessione con mio figlio” (Sussane)\nInoltre, si offre la possibilità di Massaggio Ayurvedico per la futura mamma.\nPer maggiore informazioni chiamare al 327 377 9378 o inviare una email: info@areyoga.com


[Assicurazione] Aumento premio per evitare cambiamenti - Pagina 2 | SicurAUTO.it Forum\n[Assicurazione] Aumento premio per evitare cambiamenti\nRe: Aumento premio per evitare cambiamenti\nMessaggio da aletom79 » 24/09/2010, 11:20\nnon tenete conto ma è scritto in evidenza nel preventivatore che gli intermediari delle compagnie (quindi anche gli agenti) possono effettuare lo sconto nella polizza, sulla base di un monte sconti che viene dato dalla compagnia, e lo sconto deve risultare in polizza.\nMessaggio da SicurAUTO » 24/09/2010, 13:26\nNella rubrica "Il Semaforo" ci sono due articoli che trattano un argomento simile. Non riesco a metterei link poichè sono con il cell.\nVai nella home e clicca su Il Semaforo, scorrendo i titoli vedrai gli articoli di cui parlo.\nMessaggio da aletom79 » 24/09/2010, 13:34\nhttp://www.sicurauto.it/ilsemaforo/news ... urato.html\nMessaggio da Aik » 25/09/2010, 18:49\ncmq no telefonicamente non ho fatto nulla, però il problema è che quanto possono scontare? max 100 euro, e cmq siamo esageratamente sopra\nMessaggio da SicurAUTO » 26/09/2010, 8:48\nFai un confronto con altre compagnie e poi chiama comunque, vedi dove possono arrivare!\nMessaggio da ottobre_rosso » 29/09/2010, 16:07\nMessaggio da Aik » 29/09/2010, 22:55\nhttp://www.repubblica.it/economia/2010/ ... e-7553658/\nMessaggio da aletom79 » 30/09/2010, 8:36\nIl mercato è libero, ogni compagnia è indipendente ed attua le prorpie tariffe secondo il proprio fabbisogno finanziario.\nIl problema è che in Italia vi è un elevata concentrazione (termine economico che indica la tendenza al monopolio), in cui poche aziende detengono la maggior parte del mercato. Le altre compagnie pertanto fissano il prezzo sulla base della domanda residua. Questa non è solo teoria microeconomica ma è la teoria applicata alla realtà del mercato assicurativo italiano.\nProfesso questa tesi dal 2006. Catricalà è un po lento


La Strada al Sindaco Falcomatà: "Coinvolgere il Consiglio Comunale" - La Strada\nCittadinanza Politica Aprile 30, 2020\nin questi due mesi le abbiamo scritto molte volte, senza steccati né divisioni. Abbiamo con responsabilità rappresentato così la necessità adesso di essere uniti, nel rispetto delle differenze ma anche nella necessità di farci comunità per una causa superiore e collettiva. In questo tempo alcune nostre proposte sono state portate avanti, dal Centro Operativo Comunale alla Spesa Sospesa, più avanti ne verificheremo con la città il funzionamento. Altre restano ancora senza risposta, pur essendo situazioni emergenziali che, se non risolte, non ci permetteranno di entrare adeguatamente nella Fase 2. Ormai il 26 febbraio, prima ancora del DCPM che anticipava il lockdown e prima ancora che l’emergenza diventasse strutturale, avevamo proposto pubblicamente una task force comunale che mettesse insieme le istituzioni sanitarie, i rappresentanti delle forze produttive e commerciali, rappresentanti delle sigle che si occupano di disabilità e marginalità sul territorio, la Protezione Civile. Sembrava una proposta da Cassandra e sembrava che il Covid-19 non dovesse toccarci, tanto che pochi giorni dopo, perfino dopo il primo Decreto del Governo del 5 marzo, qualcuno ancora a Reggio inaugurava segreterie elettorali. Ma quella nostra proposta di allora poteva aiutarci a costruire e programmare una condivisa piattaforma di lavoro e solidarietà per affrontare la difficoltà e, forse, evitare o attenuare problematiche adesso stridenti. Lo spirito era quello di costruire un modello collaborativo senza appartenenze e colori per uscirne insieme.\nÈ con lo stesso immutato spirito che oggi le scriviamo ancora. Abbiamo ascoltato la volontà di una delibera per affrontare la Fase 2 che, se abbiamo capito bene, passerà per la Giunta e poi per i social con proposte dei cittadini. Crediamo che lei in questo momento debba dare un forte messaggio di democrazia, di vera e sincera unione. Questa proposta va costruita prima di tutto attraverso il Consiglio Comunale, pure utilizzando gli strumenti informatici che quasi tutti i Comuni d’Italia stanno usando. Bisogna che il Consiglio Comunale si senta responsabile e partecipe di questa fase, che sarà lunga e difficile. Abbiamo bisogno di una grande responsabilizzazione di “unità nazionale”, abbiamo bisogno di capire e sapere chi lavora per la città e chi no. Solo così ci sarà unità, senza demagogia e senza populismi. Non abbiamo bisogno adesso di contest via social, che abbiamo visto in questi sei anni servono a niente e rischiano di appiattire sull’autoreferenzialità del sindaco una situazione complicata e che vede già molte famiglie e attività alla fame. Il Consiglio Comunale è l’organo deputato a condividere pubblicamente questa fase.\nCerto non possiamo essere noi accusati di parteggiare per la destra. Ma questo non è il tempo di ragionare tra amici o tra persone che “stanno bene insieme”, questo è il tempo della responsabilità difficile, di conservare spazio per spazio gli strumenti della democrazia cittadina. Sembra un’epoca fa, quando incontravamo i candidati alla presidenza della Regione, non abbiamo chiesto un incontro con l’attuale presidente Santelli. Sancivamo allora delle differenze. Ma oggi, fossimo alla guida del più grande Comune calabrese, chiederemmo non uno ma molti incontri, perché è il momento di costruire un senso alto di politica e di agire presto e bene, senza rivendicazioni. I messaggi via social lasciano il tempo che trovano ed espongono a rivendicazioni più campanilistiche che altro. Non ne abbiamo bisogno. Abbiamo bisogno di altro.\nFaccia funzionare il Consiglio Comunale. Coinvolga pure i rappresentanti delle forze produttive. Dobbiamo uscirne insieme. Bisogna che i consiglieri siano nella possibilità di collaborare, abbiamo bisogno di tutta la forza della democrazia per venirne fuori, per ascoltare le istanze e le necessità delle periferie urbane. Certo, questo non sarà sufficiente, ben vengano poi altri strumenti partecipativi e integrativi. Un Consiglio Comunale in streaming potrebbe essere la soluzione. Non ripetiamo gli errori fatti in questi ultimi anni, c’è una città che continua a essere fuori ed esclusa dal dibattito, senza voce. Ascoltiamola, ciascuno si prenda le proprie responsabilità. Torniamo alla nobile storia della città. Fu Italo Falcomatà a introdurre un percorso tanti anni fa rivoluzionario con dirette tv del consiglio comunale, proprio per condividere con la città la democrazia in tempi difficili.\nLo stato di emergenza e di urgenza non deve fare perdere il valore del confronto, anzi. Solo così qualunque proposta vedrà davvero la partecipazione di tutti. Perfino Churchill, durante la guerra, passò sempre sotto le forche del Parlamento. Fu un paese a vincere la guerra, un uomo solo l’avrebbe persa. Un consiglio comunale è fatto di 32 persone, non è un Parlamento con centinaia di persone. Perché non può coinvolgerlo?\nAscoltiamo l’appello di Marta Cartabia, presidente della Corte Costituzionale. Poche ora fa ha ricordato la necessità di mantenere tutti gli strumenti della democrazia, anche quando ci sembra di perdere tempo. È allora il momento di frequentarli con più energia, coraggio e determinazione. Ne usciremo solo con la bussola della Costituzione.\ncoinvolgimentoComuneConsiglio ComunaleGiuseppe FalcomatàLa StradaReggio Calabria


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Il Viandante - 1853 - STORIA e POLITICA\nRoma, tra i patrioti nasce il Comitato Nazionale, con intenti costituzionali;\n1852-53, sconfigge i turchi;\nCh.-E. de Maupas\n(1852 22 gen - 21 giu 1853)\n(14 feb - ?)\nAgricoltura, Commercio e Belle Arti\n(2 dic - ?)\n(1853 23 giu - 2 feb 1855)\nfalliti gli approcci matrimoniali con varie case regnanti, sposa la contessa spagnola Eugenia de Montijo che gli darà il figlio Eugenio Luigi Napoleone;\nil secondo impero vedrà una profonda trasformazione della Francia;\ncol breve Ex qua die arcano, Pio IX ristabilisce la gerarchia cattolica nel paese, ridando vita al metropolitanato di Utrecht, alla cui archidiocesi sottomette come suffraganee le diocesi di Haarlem, s'Hertogenbosch, Breda e Roermond;\ni vescovi del Belgio incominciano a gettare l'allarme sull'insegnamento irreligioso delle università di Stato (Liegi, Gand e Bruxelles);\nesce il libro di Thonnisen, insegnante all'università cattolica di Lovanio: Le Socialisme depuis l'antiquité jusque à la constitution française de 1852;\nil governo cade per la sua politica scolastica anticlericale;\nal suo posto si forma un governo misto o di conciliazione di Bruckère;\n(1852 28 dic - 28 feb 1853)\n[1a Sessione*] (1849 19 dic - 29 mag 1855)\n(1852 11 mag - 27 ott 1853)\n(1852 4 nov - 6 mar 1854)\n(1852 27 feb - 4 mag 1855)\n(1852 4 nov - 27 ott 1853) U. Rattazzi\nil paese è colpito dal colera; la povera gente, già indebolita e provata dalla fame, è consumaa dalla dissenteria; le foglie delle viti sono distrutte dai parassiti e il grano scarseggia; i prezzi continuano a salire e la miseria si va diffondendo;\ni disordini più gravi, provocati principalmente dalle imposte troppo gravose, scoppiano in Valle d'Aosta, ma anche Torino è teatro di duri incidenti;\n18, Torino, una folla protesta sotto "palazzo Cavour" contro la politica del governo e chiede "pane, aiuto e lavoro"; è proprio il conte di Cavour [il mugnaio di Collegno], infatti, il principale azionista della Società anonima dei Molini di Collegno (una delle più importanti d'Italia nel settore con capitali angloamericani);\nla manifestazione viene duramente repressa;\n24, su «La Voce della Libertà», A. Brofferio si scaglia contro il presidente del consiglio accusandolo apertamente di essere "magazziniere di grano e di farina, contro il precetto della moralità e della legge";\n[In effetti il conte di Cavour, oltre a possedere 90 azioni della società, ed essere stato per ben tre volte presidente, ha pure permesso che questa accumulasse nel Teatro Nazionale quindicimila sacchi di grano e altrettanti di farina… .]\n8 e 11, si effettuano le elezioni politiche;\nsolo l'intervento di Napoleone III riesce ad impedire l'annessione allo Stato della Chiesa della repubblica;\nfine mese, Giovanni Interdonato, esule a Malta dopo i fatti del 1848, tentando di suscitare una rivolta armata sbarca a Messina ma, scoperto a Roccalumera, viene in conflitto con la polizia riuscendo poi a trovare scampo con la fuga;\n- Luigi Tomeucci, Storia della Sicilia (1955)\nIn seguito al Rebellion Losses Act (1849) i rapporti tra francofoni e anglofoni continuano a essere caratterizzati da una tensione di fondo che dà l'impressione di poter sfociare in violenza aperta in qualsiasi momento.\n6, un ex sacerdote cattolico, Alessandro Gavazzi (1809-1889) tiene una conferenza a Québec…\n9, …e un'altra a Montréal;\n[Barnabita convertitosi al protestantesimo, risiede abitualmente in Inghilterra; durante una prolungata visita nordamericana ha attaccato Papa Pio IX e con lui la chiesa cattolica, per il ruolo avuto nella repressione della Repubblica Romana (1849), suscitando le ire della popolazione di origine irlandese.]\nLa manifestazione di Montréal viene repressa dai soldati della guarnigione di stanza in città che aprono il fuoco contro i dimostranti uccidendone dieci e ferendone cinquanta.\n[Lo stesso Alessandro Gavazzi sarà scomunicato dal papa entro la fine dell'anno.]\nOra che l'University of Toronto apre la prima cattedra di lingue moderne, tanto il lombardo Mantovani (fl.1842-1852) quanto un certo Lindo fanno domanda, ma viene loro preferito il piemontese Giacomo Forneri (1789-1869), un ex carbonaro che da tempo vive e insegna in Inghilterra e che nel 1851-52 ha accettato un posto di insegnante presso la Windsor Collegiate Academy nella Nova Scotia.\nspedizione del commodoro Perry in Giappone;\nPensando che una politica estera espansionistica sia il modo migliore per distogliere l'attenzione della scottante questione dello schiavismo, il presidente F. Pierce concentra i suoi sforzi sull'acquisto di Cuba, uno dei pochi paesi al di fuori degli Stati Uniti in cui la schiavitù esiste ancora, ma riesce soltatno a dare l'impressione di essere uno strumento nelle mani del "potere schiavista".\n[Cuba, che è praticamtne l'ultimo brandello dell'impero spagnolo in America, è ricca di canna da zucchero e occupa una posizione strategica invidiabile – motivo per cui gli americani le hanno messo gli occhi addosso da vari decenni.\nPoco dopo il 1850, gruppi di reduci della guerra messicana (1845-48), soprattutto sudisti, hanno effettuato una serie di spedizioni corsare con l'intento di occupare l'isola ma – come avverrà anche un secolo dopo – esse sono fallite per lo stesso motivo: i cubani, contrariamente alle aspettative, non si sono sollevati in aiuto dei "liberatori".]\nCionostante, l'interesse per Cuba resta alto, soprattutto nel Sud, cui non pare vero di poter acquisire nuovi territori dove sia possibile pratiare lo schiavismo.\nLo stesso anno Antoinette Brown è la prima donna americana ordinata ministro del culto.\nmentre con il trattato di Guadalupe Hidalgo il paese è stato amputato di metà del suo territorio, perdendo non solo il Texas, ma anche l'Arizona, il Nevada, lo Utah, il Nuovo Messico e parte della California e del Colorado, ora, per evitare la bancarotta finanziaria ilpresidente deve vendere agli Stati Uniti (per dieci milioni di dollari) altri 116.000 kmq di territorio messicano [la frontiera fra i due paesi è quella attuale];\nil presidente si fa proclamare dittatore perpetuo ma il malcontento per il suo operato non è più contenibile;\nl'Argentina si dà una costituzione federale sul tipo di quella statunitense, cui però Buenos Aires non vuole aderire;\n1853, i rivoltosi conquistano l'antica residenza imperiale di Nanchino ove stabiliscono la loro nuova capitale;\nil movimento, che ha raggiunto un milione di contadini, si divide ben presto al suo interno in un'ala radicale e un'ala moderata, rappresentata dallo stesso Hung Hsiu-ch'üan;\ngrazie a queste divisioni e all'appoggio delle potenze occidentali, le milizie imperiali passano all'offensiva e, affiancate da un esercito mercenario straniero, (l' "esercito sempre vittorioso" diretto dapprima dall'avventuriero americano F.T. Ward e poi dal militare inglese Ch.G. Gordon) riconquistano a poco a poco e attraverso sanguinosi massacri la zona liberata dagli insorti giungendo a porre l'assedio a Nanchino;\n1853, dopo due secoli e mezzo , finisce l'isolamento totale dell'isola dal resto del mondo.\nIn seguito ad un trattato commerciale con gli Stati Uniti, approda nel porto di Nagasaki una flotta statunitense al comando del commodoro Matthew Perry, primo occidentale a raggiungere il territorio giapponese.\n[a.f.: Anche se in linea di massima xenofobo, è però curiosamente anglofilo e permette a James Stephenson di costruire (1850-51) la ferrovia Cairo-Alessandria, la prima strada ferrata in Africa e in Asia.\nNonostante la sua avarizia, la mancanza di entrate dell'Egitto lo costringe al prestito.\nScoperta di giacimenti auriferi nel fiume Jukskel, in Sudafrica.\nIl conte inglese Grey diventa sostenitore di una "nazionaltà africana" regolata in base a una politica di "governo indiretto".\n– Alessio, Giulio (Padova 13 maggio 1853 – Padova 20 dicembre 1940) politico italiano.\n– Antonelli, Pietro (Roma, 29 aprile 1853 – Roma, 11 gennaio 1901) diplomatico, politico ed esploratore italiano.\n– Below, Fritz Wilhelm Theodor Karl von (Danzica, 23 settembre 1853 - Weimar, 23 novembre 1918) militare tedesco;\n[Discendente da una nobile famiglia del Meclemburgo-Pomerania; cugino di Otto von Below.]\nA vent'anni entra nell'esercito tedesco e serve fino al 1906 nello S.M. generale;\n1908, riceve il comando della 1ª Div.ne della Guardia di Berlino;\n1912, diviene General der Infanterie e comanda il XXI Corpo d'armata di stanza a Saarbrücken;\n1915, febbraio, prende parte alla Seconda battaglia dei laghi Masuri;\n16 febbraio, riceve l'onorificenza "Pour le Mérite";\n4 aprile, è chiamato sul fronte occidentale, in sostituzione del feldmaresciallo von Bülow a guidare la 2ª Armata, con cui partecipa alla battaglia di Saint-Quentin;\n1916, comanda ancora la 2ª Armata nella battaglia della Somme tenendo il settore fra Noyon e Gommecourt con solo tre divisioni;\na metà luglio passa al comando della 1ª Armata e poi ancora della 9ª Armata;\n11 agosto, riceve le foglie di quercia in aggiunta al "Pour le Mérite";\n1918, 23 novembre, muore a Weimar.\n– Comandini, Alfredo (Faenza, Ravenna 4 dicembre 1853 – Milano 9 luglio 1923) politico italiano.\n– Dallolio, Alfredo (Bologna, 21 giugno 1853 – Roma, 20 settembre 1952) militare e politico italiano.\n– Davidsohn, Robert (Danzica 1853-Firenze 1937) storico tedesco, redattore del «Börsencourier»;\n1888, pubblica uno studio su Filippo II Augusto\nStoria di Firenze (1896-1927, dalle origini fino alla metà del sec. XIV; in pratica abbraccia l'intera realtà medievale italiana nei suoi vari aspetti)\nRicerche sulla storia di Firenze (1896-1908).\n– Einem, Karl von (Herzberg am Harz 1 gennaio 1853 – Mülheim 7 aprile 1934) militare tedesco.\n– Jameson, Leander Starr (Edimburgo 1853-Londra 1917) politico sudafricano;\n1878, si trasferisce a Kimberley nel Sudafrica per motivi di salute dove, diventato stretto collaboratore di C. Rhodes, contribuisce in maniera determinante alla creazione della colonia della Rhodesia;\n1895, intenzionato a creare una federazione di tutti i territori sudafricani sotto l'Inghilterra, guida una spedizione di 600 uomini contro la colonia boera del Transvaal per abbattere il presidente S.J.P. Kruger; fallito il raid, non autorizzato dagli inglesi, viene fatto prigioniero e consegnato al governo inglese che lo condanna a 15 mesi di carcere;\n1900, tornato in Sudafrica ed eletto deputato nel parlamento della colonia del Capo, dopo la morte di Rhodes fonda il Partito progressista;\n1904-08, come primo ministro si dedica interamente alla realizzazione dell'Unione Sudafricana;\n1910, divenuta questa realtà, egli fonda il Partito unionista, espressione della popolazione di lingua inglese nelle colonie sudafricane;\n1912, si ritira dalla vita politica.\n– Lucifero, Alfonso - marchese di Aprigliano (Crotone, Catanzaro 12 agosto 1853 – Roma 17 giugno 1925) politico italiano.\n– Malatesta, Errico (Santa Maria Capua Vetere, Caserta 1853-Roma 1932) politico italiano, nato da una famiglia della borghesia agraria;\n1871, aderisce alla sezione napoletana dell'Internazionale dove predomina l'influenza di M.A. Bakunin;\n1874, partecipa al tentativo insurrezionale di Castel del Monte in Puglia;\n1877, partecipa alla "Banda del Matese";\n1879, costretto a lasciare l'Italia per evitare la prigione, trascorre dieci anni in America Latina nei quali organizza il movimento anarchico locale e si reca in Patagonia insieme ad altri compagni alla ricerca dell'oro per finanziare le attività del movimento;\n1883-84, pubblica la rivista «La questione sociale» dove si dimostra sostenitore intransigente dell'anarchismo contro le tendenze "evoluzionistiche" e "legalitarie" che si vanno affermando nel nascente socialismo italiano; viene più volte arrestato;\n1889, fonda «L'Associazione»; lascia l'Italia e soggiorna a Nizza;\n1890, è a Londra;\nLa politica parlamentare nel pensiero socialista (1890)\n1891, risiede a Parigi e poi in Argentina; promuove con F.S. Merlino il congresso internazionale di Capolago che costituisce la "Federazione italiana" di un "Partito socialista anarchico rivoluzionario internazionale"; negli anni successivi conduce una campagna contro il terrorismo e l'individualismo anarchico in Italia e all'estero insistendo per una più stretta unione fra anarchismo e movimento operaio e sindacale;\n1897, fonda «L'Agitazione»;\n1898, febbraio, arrestato durante i moti popolari di Ancona, fugge alcuni mesi dopo dal confino di Lampedusa continuando la sua opera di agitatore e propagandista negli Stati Uniti e in Inghilterra;\nIl nostro programma (1905)\n1907, partecipa al Congresso Internazionale Anarchico di Amsterdam;\n1913, rientrato in Italia, fonda «Volontà»;\n1914, giugno, dopo la "settimana rossa" è ricercato dalla polizia ed è nuovamente costretto all'esilio; coerentemente antibellicista, critica duramente P.A. Kropotkin, J. Grave e gli altri anarchici che hanno accettato "la distinzione ipocrita fra guerra offensiva e guerra difensiva";\n1919, dicembre, è ancora in Italia;\n1919-20, partecipa al Biennio Rosso;\n1920, ottobre, viene arrestato per l'attività propagandistica svolta durante l'occupazione delle fabbriche; fonda «Umanità Nova» (50.000 copie);\n1921, luglio, è processato e assolto;\nAl caffè (1922)\n1922, «Umanità Nova» viene chiusa, la sua redazione devastata dalle squadre fasciste;\n1924, fonda «Pensiero e volontà», una rivista quindicinale di carattere culturale e teorico, una delle migliori riviste anarchiche mai pubblicate, per sfuggire alla censura fascista;\n1926-32, dopo la chiusura forzata dell'ultima rivista, trascorre gli ultimi anni della sua vita a Roma esercitando il mestiere di elettricista; è costretto agli arresti domiciliari, con due poliziotti giorno e notte fuori dalla sua porta pronti ad arrestare chiunque vada a fargli visita;\n1932, i suoi funerali si svolgono per volere delle autorità in forma privata e il suo feretro viene accompagnato in cimitero da un plotone di carabinieri. Per mesi alcuni poliziotti sorvegliano la sua tomba, impedendo a chiunque di avvicina rsi.\n– Martí, José (L'Avana 1853 (?)-Dos Rios 1895) politico cubano, nonché traduttore, autore drammatico, romanziere, poeta, uno dei precursori del modernismo; partecipò giovanissimo all'attività politica e cospirativa per la liberazione di Cuba dalla dominazione della Spagna;\n1863, fonda il giornale «Patria liberata», viene condannato a sei anni di carcere;\n1871, viene inviato a Madrid e liberato, alla condizione che non ritorni a Cuba; soggiorna quindi a Parigi e in Messico;\n1879, soggiorna a New York ove presiede il comitato rivoluzionario cubano e svolge un'intensa attività agitatoria dalle colonne del periodico «Patria»;\nIsmaelillo (1882, dedicata al figlio)\nVersos sencillos (1891, Versi semplici)\n1892, costituito il Partito rivoluzionario cubano, ne redige le basi programmatiche, ispirate al principio della piena e completa indipendenza dell'isola e alla necessità di un profondo rinnovamento delle sue strutture economiche per sottrarla alla tutela del nascente imperialismo statunitense;\n1894-95, organizza un primo corpo di spedizione che deve sbarcare sulle coste cubane e dare inizio all'insurrezione contro gli spagnoli, ma il tentativo fallisce per l'intervento delle autorità statunitensi; aprile, sbarca una seconda volta a Cuba e proclama la repubblica assumendo la carica di presidente provvisorio; cade in combattimento nel corso dei primi scontri con le truppe spagnole e oggi è ricordato come l'eroe dell'indipendenza cubana;\nVersos libres (1891, Versi liberi, postumo)\nLe sue prose (articoli, lettere, saggi, racconti per l'infanzia) unite all'opera poetica costituiscono un corpus di notevoli dimensioni.\n– Maura y Montaner, Antonio (Palma di Maiorca 1853-Torrelodones, Madrid 1925) politico spagnolo, una delle figure politiche più rilevanti del regno di Alfonso XIII, di tendenze clericali e conservatrici, fautore dell'espansione coloniale; maurismo;\n1879, deputato conservatore;\n1892, membro del governo Sagasta;\n1903-04, presidente del consiglio;\n1907-09, presidente del consiglio; spedizione in Marocco;\n1913, il maurismo con i suoi appelli alla "Spagna reale" contro gli intrighi delle fazioni parlamentari, esercita una certa influenza in alcuni settori dell'opinione pubblica, preparando la strada a soluzioni totalitarie;\n1918, presidente del consiglio;\n1921-22, presidente del consiglio;\n1923, non accoglie favorevolmente il governo di Primo de Rivera.\n– Passerini Angelo (Brescia 26 novembre 1853 – Brescia 7 gennaio 1940) politico italiano.\n– Petrie, William Matthew Flinders (Charlton, Londra 1853-Gerusalemme 1942) archeologo inglese, considerato il maestro dell'archeologia orientale moderna;\n1880, conduce scavi in Egitto per circa dieci anni; a lui risale la prima sistemazione dei reperti egizi predinastici e la fondazione della British School of Archaeology in Egypt\n1890, trasferisce in Palestina i suoi interessi di archeologo: gli scavi condotti a Tell el-Hesi (l'antica Eglon) gli permettono di scoprire il principio fondamentale delle sequenze cronologiche e di stabilire che ogni periodo ha un proprio tipo di ceramica; giunge così a fissare una cronologia (dimostratasi poi corretta) fino al 1500 a.C.\n1892-1933, professore di egittologia all'università di Londra\nStoria dell'Egitto (1894-1927, in 4 voll.)\nReligione e coscienza nell'Egitto antico (1898)\nFormazione dell'alfabeto (1912)\nL'antica Gaza (1931-38, in 5 voll.).\n– Picardi, Silvestro (Messina 29 ottobre 1853 – Roma 14 gennaio 1904) politico italiano.\n– Rachkovsky, Piotr Ivanovich (Dubasari, governatorato di Kherson, Impero russo 1853 – 1910) agente russo capo dell'Okhrana, il servizio segreto nella Russia imperiale.\n– Rhodes, Cecil John (Bishop's Stortford, Hertfordshire 1853-Muizenberg, Città del Capo 1902) politico britannico, figlio di un pastore anglicano;\n1870, trasferitosi in Africa meridionale, si dedica all'attività mineraria (estrazione di diamanti e oro);\n1881-89, si assicura il monopolio della produzione diamantifera di Kimberley (ex Monomotapa) e controlla le società De Beers e Gold Fields of South Africa;\ndeputato dell'assemblea del Capo si procura l'appoggio dei boeri (i coloni di origine olandese) e riesce a stabilire il protettorato britannico sulla Beciuania;\n1884, diventa commissario della Beciuania;\n1888, conclude con il re LoBenguella (successore di Moselekatse) un trattato di protettorato sui maTabele;\n1889, fonda la British South Africa Chartered Company;\n1890, valendosi di questa società e appoggiato dalla diplomazia britannica ottiene la concessione esclusiva di sfruttamento venticinquennale del territorio del protettorato;\n1890, divenuto primo ministro della Colonia del Capo, tenta di convincere le repubbliche boere ad aderire ad una federazione sudafricana, ma trova una decisa opposizione nel presidente della repubblica del Transvaal S.J.P. Kruger, opposizione che si fa più decisa quando in questo paese viene scoperto l'oro;\n1891, 11 giugno, con il trattato anglo-portoghese il governo britannico ottiene che il Portogallo rinunci alle sue mire sulla regione; settembre, Rhodes fonda la futura capitale della Rhodesia meridionale, Fort Salisbury, così chiamata in onore del primo ministro britannico dell'epoca;\n1893, l'inizio della colonizzazione bianca, condotta in modo sistematico, provoca l'insurrezione dei maTabele;\n1895, pensando di risolvere il problema con la forza, dà il suo appoggio al cosiddetto "Jameson raid" (l'incursione nel Transvaal guidata dal governatore della Rhodesia L.S. Jameson col pretesto di appoggiare la dissidenza degli uitlanders contro il governo boero)\n1896, gennaio, il fallimento dell'aggressione lo costringe alle dimissioni; altra insurrezione dei maTabele;\n1897, insorgono anche i maShona, ma la resistenza indigena viene stroncata dall'efficiente corpo di polizia privata della British South Africa Chartered Company;\n1899, scoppia la guerra tra inglesi e boeri durante la quale egli dirige la resistenza di Kimberley; si concluderà con la realizzazione, in forma violenta, del suo progetto iniziale di un'unione dell'Africa australe sotto l'Inghilterra.\n– Salandra, Antonio (Troia, Foggia 13 agosto 1853 – Roma 9 dicembre 1931) politico italiano.\n– Tedesco, Francesco (Andretta, Avellino 11 marzo 1853 - Roma 9 maggio 1921) politico italiano.\n– Torlonia, Leopoldo – duca di Poli e Guadagnolo (Roma 25 luglio 1853 – Frascati, Roma 23 ottobre 1918) possidente e politico italiano.\nMartiti di Belfiore\n3, Milano, in una sommossa un gruppo di cospiratori assale e pugnala diversi ufficiali e soldati austriaci; viene dichiarato lo stato d'assedio;\noltre ai soliti arresti e imprigionamenti sono impiccate 14 persone:\n. prof. Scannini,\n. Siro Taddei, operaio,\ndel tutto innocenti;\n28, dopo aver sofferto mesi di prigionia nelle fosse della Mainolda di Mantova, altri patrioti vengono condannati a morte;\n3, sono impiccati sugli spalti di Belfiore:\n. Tito Speri,\n. conte C. Montanari,\nSituazione reale attuale:\n- la Russia ha delle mire espansionistiche verso sud;\n- la Gran Bretagna intende arrestarne l'avanzata che minaccerebbe il suo predominio nel Mediterraneo e in prospettiva nell'Asia britannica;\n- la Francia desidera modificare a suo favore i confini e gli equilibri europei decisi al congresso di Vienna nel 1815;\ndopo le continue pressioni sul governo turco per difendere le minoranze cristiane dell'impero ottomano (diritti peraltro mai sanciti da alcun trattato [vedi sx]), lo zar Nicola I pretende di imporre il protettorato russo sui dodici milioni di cristiani ortodossi, sudditi turchi; invia pertanto a Costantinopoli il principe Mensikov per reclamare i suoi diritti come capo dei Greci;\n4, nel dubbio di una rottura con la Russia, la flotta francese nel Mediterraneo e la flotta inglese che stanzia a Malta ricevono l'ordine di portarsi nella baia di Besïka all'ingresso dei Dardanelli;\n3, dopo la risposta negativa del sultano Abdul-Medjid, incoraggiato da Gran Bretagna e Francia, le truppe russe al comando del gen. M.D. Gorcakov invadono i principati di Moldavia e Valacchia e l'Armenia turca;\nla Porta affida quindi il comando delle sue truppe di terra ad Omar Pascià e convoca il gran consiglio;\n25, il gran consiglio, composto di duecento membri, notabili civili e religiosi dell'impero, è per la guerra se le truppe russe non si ritirano presto al di là del Pruth; tale decisione viene confermata da un fetva del Sheik-ul-Islam (capo supremo dei sacerdoti);\n9, scoppia la guerra;\nOmar Pascià varca con le sue truppe il Danubio presso Turtukai ed attacca i russi.\nL'esercito turco è diviso in quattro corpi:\n- I, 50.000 uomini, Omar Pascià, sta a Sciumla;\n- II, 25.000 uomini, Selim Pascià, sta a Babadag, nella Dobrutska,\n- III, 30.000 uomini, Mustafà Pascia, sulla linea da Sistowa a Rutschuk;\n- IV, 40.000 uomini, Ismaele Pascià, sulla linea da Sistowa a VIddino e da Bergoriza a Chinka;\nun altro corpo di 35.000 uomini sta a difesa di Varna, Pravardino e Trinova mentre Risaat Pascià riunisce un esercito di riserva in Sofia;\n250.000 uomini, 27.000 di cavalleria e 320 cannoni;\n19, dopo aver occupato Kalafat, l'avanguardia ottomana pone il campo presso Oltenitza e Turtukai;\n12.000 turchi al comando di Halisch Pascià mettono in fuga 30.000 russi;\n4, i turchi vincono i russi nella battaglia d'Oltenitza;\n30, la flotta russa annienta quella turca a Sinope ed allora Francia e Gran Bretagna lanciano l'ultimatum alla Russia intervenendo nel Mar Nero con le loro flotte che gettano l'ancora a Beïcos proteggendo così Costantinopoli da un colpo di mano della marina russa;\n2, G. Mazzini, dopo aver lasciato Londra (e deciso di evitare la Francia dove è ricercato) per raggiungere l'Italia via Belgio e Stati tedeschi, passa in Svizzera travestito da pastore protestante (barba rasata, l'abito scuro, Bibbia in mano) e raggiunge Lugano;\nla sconfitta dei democratici e la restaurazione del secondo impero in Francia, lo spingono ad affrettare i tempi e così si arriva al tentativo insurrezionale milanese operato quasi esclusivamente da gruppi di artigiani e di popolo minuto (i cosiddetti "barabba");\n6, ultima domenica del carnevale ambrosiano: scatta il piano: una colonna di cospiratori pronti ad insorgere si raccoglie al comando dei fedelissimi:\n. Gaspare Rosales e\ncon il compito di prendere il controllo di una caserma vicino a Milano, di avanzare verso la città e di occupare il Castello Sforzesco per impedire agli austriaci di bombardare il popolo di Milano;\nal posto dei cinquemila uomini previsti , attesi fuori città, si fa Viva soltanto una decina; in città, dei quattrocento che avrebbero dovuto andare all'assalto del Castello Sforzesco, solo una trentina si presenta all'appuntamento, e per giunta male armata;\nEugenio Brizi, il capo militare che avrebbe dovuto guidarli all'attacco decide saggiamente di rinunciare e si dà alla macchia; alcuni gruppi di cospiratori entrano comunque in azione e si scontrano con i soldati austraci: nel giro di poche ore fallimento completo;\n7, scatta il pugno di ferro della repressione da parte del governatore di Milano J. Radetzky; decretato lo stato di assedio, fa arrestare centocinquanta sospetti, tredici dei quali sono impiccati nei giorni successivi; a quanti sfuggono alla pena capitale, vengono inflitte severe punizioni con condanne tra i dieci e i vent'anni di carcere;\ni reazionari della città si inchinano al governatore; lo stesso cardinale Carlo Romilli si sbraccia in suo favore: non solo rifiuta che vengano dati i conforti religiosi ai condannati a morte, ma apre una colletta a favore dei soldati austriaci feriti durante il moto;\n1853, febbraio, dopo il fallito tentativo rivoluzionario, G. Mazzini fonda questo partito politico dandogli un programma imperniato sull'unità repubblicana, indicando come strumento d'azione la guerra per bande;


Il PD risponde alla Mencarelli: “Affermazioni false, ingiuste e fuorvianti”\nFano (PU) – A seguito delle dichiarazioni di Annina Mencarelli, la quale ha deciso di staccarsi dal PD di Fano poiché non ne condivideva più le linee politiche, non è tardata la risposta del Partito Democratico. “Il PD giudica le…\nComments / 217 View / 3 Ottobre 2016\nFano (PU) – Nell’edizione del quotidiano Fanoinforma di oggi: Raffica di furti; Tavola rotonda sulle coppie sparate sabato al Centro Pastorale Diocesano; Rimozione dei semafori non funzionanti: i 5 Stelle smentiscono l’assessore; Anche Fano ha il suo Oktoberfest, lo Sport…\nFano (PU) – Sfoglia il quotidiano Fanoinforma di oggi mercoledì 28 novembre Fano, il centro destra torna a compattarsi. Un segnale per Seri; Pollegioni (Fdi-An): “Il Comune investe sulla repressione e non sulla prevenzione”; Arrestata la banda degli ospedali; Da…\n28 Settembre 2016 // di Fanoinforma // Comments\nEncomio pubblico per i poliziotti Moschella e Magini e per i carabinieri Piscopiello e Scaletti\nFano (PU) – Nel corso del prossimo consiglio comunale che si svolgerà il 27 settembre alle 18.30 nella residenza municipale di Fano, verranno celebrati con un encomio gli agenti del commissariato di Fano Nicola Moschella, Marco Magini e il Brigadiere…\nNell’edizione di oggi del quotidiano Fanoinforma Il punto sulle scuole; il Nuovo Pepe; Domenica a Teatro a Giornata Europea della Cultura ebraica; Il Pincio prende vita con “Aria – La casa consapevole”; Sicurezza in mare, Noi Giovani chiede un tavolo…\nNell’edizione del quotidiano Fanoinforma di oggi: Carambola sulla Flaminia; Appello di Sinistra Unita a Ceriscioli e ai sindaci: “No alle mediazioni di basso profilo”; Servizi Educativi, nuove funzioni online; Caprara: “La Memo Montanari non è una mediateca”; Oltre 3mila persone…\nNell’edizione del quotidiano Fanoinforma di oggi venerdì 9 settembre Finalmente si parte; Il Bardàn in soccorso dei terremotati, domani serata di beneficenza; Il nuovo Pepe; Spazio Eventi, il weekend conclusivo sarà “da paura”; Fano Wedding Expò, una due giorni interamente…


Comune dell'Aquila - Sicurezza e pubblica incolumità: chiuso il ponte sul fiume Raiale a Paganica\nDispone la chiusura al transito veicolare del ponte sul torrente Raiale, che collega la strada statale 17 bis e via Cesare Battisti, a Paganica, l’ordinanza firmata oggi dal sindaco Pierluigi Biondi.\nDi qui la decisione di chiudere completamente il ponte sul Raiale a Pagnica, per ragioni di sicurezza e pubblica incolumità, con l'inibizione della circolazione a tutte le categorie di veicoli fino\nalla conclusione dei lavori di ricostruzione del ponte. Viene inoltre dato mandato alla Polizia municipale e al Servizio tecnico manutentivo strade del Settore Opere pubbliche, Ambiente e Sport “affinché mettano in atto tutti i provvedimenti necessari alla regolamentazione del traffico nella zona”.\n“Ci rendiamo perfettamente conto che la viabilità a Paganica subirà un contraccolpo – ha commentato il sindaco Biondi – ma la sicurezza viene prima di ogni altra cosa. E le condizioni del ponte sul Raiale erano tali, secondo i tecnici comunali, da imporre la scelta della chiusura. Ovviamente, proprio per ridurre il più possibile i disagi della circolazione, gli interventi di ricostruzione del ponte saranno considerati una priorità dall’amministrazione”.\nL'ordinanza completa è pubblicata nell'area web Amministrazione trasparente, raggiungibile cliccando qui sotto su "maggiori informazioni".