Toksyczna praca. Jak rozpoznać toksyczne zachowania i skutecznie sobie z nimi radzić? – exp-pro\nPraca jest miejscem, gdzie spędzamy większość naszego życia. Ogromny wpływ na nasze samopoczucie ma atmosfera, jaka panuje w miejscu pracy. Od niej zależy czy wrócimy do domu zestresowani, czy ze spokojem ducha i poczuciem spełnienia. Praca może być przyjemna, ale może stać się dla nas również koszmarem. Mdłości i kołatanie serca na samą myśl o powrocie do pracy to jedne z sygnałów, że coś jest nie tak jak powinno. Toksyczne środowisko może sprawić, że staniemy się rozdrażnieni i spadnie nasze poczucie wartości. Jak rozpoznać toksyczną osobowość i ograniczyć straty?\nToksyczna praca – jak ją rozpoznać?\nToksyczne miejsce pracy można rozpoznać już na etapie rozmowy kwalifikacyjnej. Z pozoru niewinne zwlekanie z wyznaczeniem kolejnych etapów rekrutacji wskazuje na brak zorganizowania i poszanowania czasu przyszłego pracownika. Jeśli rekruter nie zjawia się na umówioną godzinę, a pracownicy nie wiedzą kim jesteś i gdzie cię skierować, to idealny przykład braku komunikacji w firmie. Kolejną czerwoną flagą może być sam przebieg rozmowy kwalifikacyjnej. Jeśli jest bardzo krótka, a ty nie dostajesz możliwości zaprezentowania się lub jeśli podczas niej czujesz niechęć i znudzenie rekrutera, nie wróży to owocnej współpracy. Rekrutacja to proces, w którym każda ze stron stara się odnieść korzyści. Firma stara się wybrać kandydata idealnie pasującego do stanowiska, zarówno pod względem umiejętności, jak i osobowości, a kandydat szuka miejsca, gdzie będzie mógł zarobić na życie, a dodatkowo rozwijać się w przyjaznej atmosferze. Przed podjęciem pracy warto też sprawdzić, czy na poszukiwanym stanowisku w ostatnim czasie nie było dużej rotacji. Może to oznaczać, że wymagania są bardzo wygórowane lub mamy do czynienia z toksycznym miejscem pracy, które nie sprzyja pozostaniu tam na dłużej.\nCzynniki składające się na toksyczną atmosferę w pracy\nBrak określonych zasad panujących w biurze to sygnał, że w tym miejscu coś nie gra. Jeśli zakres obowiązków czy hierarchia nie są odgórnie ustalone, mogą wyodrębnić się samozwańczy liderzy. Takie osoby często budują własną pozycję oraz poczucie wartości dając sobie prawo do zarządzania zespołem. Bardzo często wywyższają się i mają skłonności do tzw. podcinania skrzydeł współpracownikom. Często nowe pomysły są ucinane, bo nie są zgodne z wyobrażeniem toksycznej osoby. Krytyka za wykonane zadanie, pomimo braku dokładnych wytycznych, to idealny przykład toksycznej atmosfery. W ten sposób rośnie frustracja obu stron, a pracownik traci poczucie własnej wartości skoro w oczach przełożonego nic nie potrafi zrobić dobrze. Ze względu na brak określonej hierarchii poszkodowany nie wie do kogo może zwrócić się o pomoc w walce z toksycznym współpracownikiem.\nToksyczny pracownik, czyli jaki?\nCzęsto toksyczny pracownik wydaje się bardzo życzliwy. Jednak pozory mogą mylić i pod uśmiechem skrywa chęć rządzenia i próby manipulacji. Uwagi opatrzone miłym uśmiechem powodują, że dana osoba zaczyna wierzyć, że to w niej tkwi problem i daje się zmanipulować. Toksyczny pracownik ukrywa własne problemy i kompleksy pod płaszczem ignorancji. Uważa się za lepszego i mądrzejszego od innych. Jedyną słuszną opinią jest jego własna. Dlatego też często umniejsza zasługi współpracowników, co powoduje wzrost frustracji, a bardzo często jest też powodem chorób, takich jak depresja czy nerwica.\nToksyczne zachowania w pracy\nKąśliwe uwagi, czepianie się z byle powodu i wieczne niezadowolenie z naszej pracy powoduje spadek poczucia wartości i zmniejszenie efektywności. Spędzając większą część dnia w pracy, chcemy spędzić go w spokojnej i przyjaznej atmosferze. Praca jest miejscem, gdzie nawiązujemy znajomości, a ze współpracownikami spędzamy więcej czasu niż z rodziną. Wydawać by się mogło, że toksyczna atmosfera to tylko ta, gdzie pracownicy są jawnie obrażani i wyśmiewani w obecności innych. Nic bardziej mylnego. Nie zawsze toksyczna osoba wykazuje agresję i stara się za wszelką cenę zniszczyć innych współpracowników. Często osoba, która interesuje się naszymi pomysłami i jest dla nas miła wspierając nas w działaniu, jednocześnie może wykorzystywać nasze pomysły, żeby piąć się w górę i przypisywać sobie nasze zasługi.\nPrzyczyny toksycznych zachowań w pracy\nZastanawiasz się, skąd biorą się toksyczni pracownicy? Dlaczego nie są odsiewani podczas rozmowy kwalifikacyjnej? Większość pracodawców stosuje prosty test. Jeśli kandydat źle wypowiada się na temat byłego pracodawcy i miejsca pracy, jest automatycznie skreślany. Skąd więc biorą się toksyczne osoby w pracy? Przyczyny takich zachowań możemy doszukiwać się w samej osobowości. Osoby zakompleksione bardzo często starają się przykryć swoje braki ignorancją, sarkazmem czy krytyką innych. Kolejną przyczyną mogą być problemy osobiste. Człowiek zestresowany często działa nieracjonalnie, reaguje agresją lub nadmiernie krytykuje innych. Jednak przyczyna może być również bardzo złożona. Jeśli kandydat miał wcześniej wzorzec toksycznego szefa, może mimowolnie powielać jego zachowania. Szef zazwyczaj kojarzy nam się z człowiekiem, który odniósł sukces, a więc jego postępowanie traktujemy jako wzór i drogę do sukcesu.\nSyndrom zgniłego jabłka\nZgniły owoc kojarzy nam się z zepsuciem, niesmakiem i brakiem świeżości. Czyli przeciwieństwem tego, co pożądamy. Do zgniłego jabłka porównywana jest toksyczna osoba, która swoim działaniem i zachowaniem psuje atmosferę w całej firmie. Toksyczny pracownik swoją postawą może „zarazić” innych i tym samym wpłynąć na zwiększenie napięcia oraz obniżenie wydajności całego zespołu. Zastanawiasz się, dlaczego jedna osoba może mieć tak ogromny wpływ na działanie firmy? Atmosfera w pracy ma ogromny wpływ na efektywność. Wystarczy jedna toksyczna osoba, która uprzykrza dążenie do celu pozostałym. Gaszenie zapału krytyką ma ogromny wpływ na poczucie wartości, a ta przekłada się na stres. Ten z kolei może wpłynąć na ilość pobranego zwolnienia w celu odpoczynku, a nawet zmianę pracy. Dlatego, aby firma odnosiła sukces ważne jest, aby pracownicy na każdy szczeblu odczuwali, że są potrzebni i budowali poczucie własnej wartości.\nToksyczny szef – jak go rozpoznać?\nCzęsto przed aplikowaniem na stanowisko wykonujemy research o danej firmie. Opinie zarówno obecnych, jak i poprzednich pracowników są dla nas wskazówką, jaka atmosfera panuje w firmie, jakie są wymagania i korzyści, które zyskamy wybierając to miejsce pracy. Ogromny wpływ na decyzje ma również stosunek szefa do pracowników. Toksyczny szef może uważać, że rywalizacja w firmie jest dobra. Podsycanie konfliktów czy brak obiektywnego spojrzenia na problemy w firmie może skutkować niechęcią pracowników do pracy. Kolejną cechą tworzącą toksyczne miejsce pracy jest negowanie pomysłów i krytykowanie w obecności współpracowników. Takie działania powodują rosnące frustracje, a tym samym powodują rotacje na stanowiskach.\nJak radzić sobie z toksycznym szefem?\nO ile toksycznego pracownika można zwolnić, to toksyczny szef wydaje się być sytuacją bez wyjścia. Poznanie przyczyny problemu zazwyczaj jest rolą działu HR. Rozmowy z pracownikami pozwalają na wykrycie toksycznej osoby w środowisku. Jak poradzić sobie z toksycznym szefem? Najprostszym rozwiązaniem jest zmiana pracy. Jeśli jednak ucieczka nie należy do twoich specjalności, warto porozmawiać z innymi pracownikami. Wspólne sprzymierzenie pomoże w walce z toksyczną osobą. Kolejnym pomysłem jest organizowanie imprez integracyjnych, podczas których zacieśnia się więzi w luźnej atmosferze, co pomaga rozwiązać konflikty w zespole. Poza pracą łatwiej jest o spokojną rozmowę. Być może przyczyną toksycznej atmosfery w pracy są niedopowiedzenia pomieszane ze stresem. Imprezy integracyjne mają na celu zarówno zjednanie pracowników, jak i zżycie ich ze sobą, a tym samym poprawę komunikacji w firmie i podniesienie efektywności.\nSkutki toksycznych relacji w pracy\nNa sukces firmy składa się praca wszystkich pracowników. Świadomość dążenia do wspólnego, jasnego celu, poczucie własnej wartości, kreatywność, równowaga między pracą a życiem osobistym i zadowolenie z życia to czynniki wpływające na wydajność. Toksyczne środowisko ma negatywny wpływ nie tylko na pracownika, ale i na sukces całej firmy.\nburnout syndrom, czyli wypalenie zawodowe\nchoroby spowodowane przez nadmierny stres np. depresja, nerwica\nprzenoszenie pracy do domu i odreagowywanie stresu na najbliższych\nduża rotacja na stanowiskach\nduże koszty związane z wyszkoleniem zmieniających się nowych pracowników\nkoszty związane ze zwolnieniami lekarskimi pracowników\nzmniejszenie zysków spowodowane mniej wydajnym zespołem\nnegatywny wizerunek firmy\nbrak kandydatów na nowe stanowiska\nzatrzymanie rozwoju firmy\nJak rozwiązać problem toksycznego środowiska pracy?\nUświadomienie sobie istnienia problemu toksycznej atmosfery w pracy to pół drogi do sukcesu. Ważne jest, aby wyeliminować przyczynę, zanim firma odczuje negatywne skutki. Wiele znanych firm niejednokrotnie miało w swoim zespole toksycznego pracownika. Jednak mimo to dalej odnoszą sukcesy. Jak rozwiązać problem toksycznego środowiska pracy? Podstawą budowania przyjaznego miejsca pracy jest określenie zasad i hierarchii panujących w firmie. Każda firma powinna mieć dział HR, który składa się ze specjalnie wyszkolonych pracowników, którzy zajmują się rekrutacją na nowe stanowiska. Dzięki temu kandydaci uczestniczą w profesjonalnych rozmowach kwalifikacyjnych i są odpowiednio sprawdzeni pod kątem predyspozycji do zawodu. Wykluczenie toksycznych osób na etapie rekrutacji to jednak nie wszystko. Dział HR ma za zadanie również dbanie o przyjazną atmosferę w miejscu pracy. Benefity pozapłacowe, a także imprezy integracyjne i zapobieganie wypaleniu zawodowemu mają ogromny wpływ na efektywność pracowników, a tym samym zbliżają firmę do sukcesu. Dbanie o atmosferę to także cykliczne rozmowy z pracownikami. W ten sposób dział HR poznaje oczekiwania i obawy pracowników, a także jest w stanie w odpowiednim momencie przeciwdziałać toksycznej atmosferze. Często pomijane exit interviews mają wielką moc. Są to rozmowy przeprowadzane z osobą rezygnującą z pracy, jak i zwolnionym pracownikiem. Uwagi osoby, która żegna się z miejscem pracy mogą być idealnym sposobem na poznanie przyczyn toksycznej atmosfery w pracy i zapobieganie jej.\ndemotywacjatoksyczna atmosferatoksyczny pracowniktoksyczny szeftoksyczny szef jak sobie radzić


Szkolenie XXXII Zmiany KFOR w Orzyszu - Obywatel Orzysza\nSzkolenie XXXII Zmiany KFOR w Orzyszu\n2014-11-06 10:58:13 (ost. akt: 2014-11-06 11:21:57)\nAutor zdjęcia: polska-zbrojna.pl\nW 15 Giżyckiej Brygadzie Zmechanizowanej odbywa się szkolenie żołnierzy do misji w Kosowie z XXXII Zmiany Polskiego Kontyngentu Wojskowego KFOR.\nPolska w KFOR\nPolski Kontyngent Wojskowy (PKW) KFOR wchodzi w skład Międzynarodowej Grupy Bojowej Wschód (Multinational Battle Group – East MNBG-E) pod dowództwem amerykańskim. Polscy żołnierze (230) stacjonują w bazie amerykańskiej Camp Bondsteel.\nCelami wojsk KFOR są m.in.:\nStworzenie i utrzymanie warunków umożliwiających bezpieczne funkcjonowanie mieszkańców Kosowa w miejscu ich zamieszkania.\nZapewnienie bezpieczeństwa i porządku publicznego.\nMonitorowanie, kontrolowanie oraz (jeżeli sytuacja tego wymaga) wymuszanie realizacji porozumień, na mocy których doszło do zakończenia konfliktu.\nRozbrojenie oraz likwidacja Wyzwoleńczej Armii Kosowa.\nPowstrzymywanie odradzania się konfliktu na terenie Kosowa.\nWspieranie UNMIK Organizacji NZ.\nNa obiektach Ośrodka Szkolenia Poligonowego Wojsk Lądowych w Orzyszu trwa, rozpoczęte 1 października br., szkolenie żołnierzy wchodzących w skład XXXII Zmiany Polskiego Kontyngentu Wojskowego KFOR (PKW KFOR). Szkolenie, w którym biorą udział, ma ich przygotować na wszelkie sytuacje, które mogą wydarzyć się podczas misji. Ważnym elementem szkolenia, oprócz typowo wojskowych umiejętności, jest umiejętność błyskawicznego podejmowania decyzji oraz działania pod wpływem stresu.\nPrzygotowania do XXXII Zmiany Polskiego Kontyngentu Wojskowego w Kosowie rozpoczęły się w czerwcu bieżącego roku. Po zakończeniu części organizacyjnej przygotowań rozpoczęło się szkolenie praktyczne. Kontyngent jest formowany i szkolony na bazie stacjonującego w Orzyszu 1 batalionu zmechanizowanego Szwoleżerów Mazowieckich wchodzącego w skład, dowodzonej przez gen. bryg. Sławomira Kowalskiego, 15 Giżyckiej Brygady Zmechanizowanej. Kolejne miesiące będą dla żołnierzy kontyngentu okresem wytężonych przygotowań. Szkolić się będą m.in. na poligonach w Orzyszu i Wędrzynie.\nJednak każdy kontyngent wojskowy stanowią ludzie, którzy w nim służą. XXXII Zmianę Polskiego Kontyngentu Wojskowego w Kosowie tworzą w większości żołnierze 15 Giżyckiej Brygady Zmechanizowanej. Wspomagają ich żołnierze z Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych, Inspektoratu Wsparcia Sił Zbrojnych, Dowództwa Generalnego Rodzajów Sił Zbrojnych, Dowództwa Operacyjnego Rodzajów Sił Zbrojnych i innych dowództw i instytucji wojskowych. Wielu wchodzących w skład kontyngentu żołnierzy to doświadczeni „misjonarze”. Mają za sobą służbę w misjach w Iraku, Afganistanie czy też Syrii i Libanie. Kilkunastu służyło już na Bałkanach. Doświadczonym „misjonarzem” jest również dowódca kontyngentu ppłk Arkadiusz Kujawa. Na co dzień pełni służbę na stanowisku dowódcy 1 batalionu zmechanizowanego Szwoleżerów Mazowieckich. W swojej karierze służył już, w latach 2002 – 2003, w Syrii na stanowisku dowódcy 1 plutonu piechoty 2 kompanii piechoty „Skorpion”, był oficerem operacyjnym w Libanie w latach 2007 – 2008 oraz służył w VI Zmianie Polskiego Kontyngentu Wojskowego w Afganistanie na stanowisku dowódcy taktycznego zespołu wsparcia Civil – Military Cooperation (CIMIC). Swą ostatnią misję pełnił na stanowisku oficera sztabowego w sekcji współpracy cywilno – wojskowej (S – 5) w X Zmianie Polskiego Kontyngentu Wojskowego w Islamskiej Republice Afganistanu na przełomie 2011 – 2012 roku.\nPrzygotowanie żołnierzy kontyngentu do wyjazdu w rejon misji zakończy się pod koniec marca 2015 roku. Do Kosowa „misjonarze” z 15 Giżyckiej Brygady Zmechanizowanej wylecą w maju przyszłego roku.\nTagi: Orzysz szkolenie XXXII Zmiany KFOR 15 Giżycka Brygada Zmechanizowana Kosowo\nPożegnania XXXII zmiany PKW KFOR


Honda Legend 2 generacji - dane techniczne, spalanie, opinie, cena | Autokult.pl\nHonda Legend II to auto segmentu luksusowych samochodów klasy premium, wprowadzone do produkcji w październiku 1990 roku. Oferowano je w dwóch wersjach nadwozia: sedan i coupé. Legend II miał konkurować z takimi samochodami, jak Audi 100 czy Mercedes klasy W124. Honda najwyższej klasy występowała w dwóch wersjach nadwozia: jako czterodrzwiowa limuzyna oraz w ekskluzywnej wersji coupé o nieco mniejszych wymiarach zewnętrznych i rozstawie osi. W latach 1994-1998 auto było również produkowane w Korei Południowej pod nazwą Daewoo Arcadia.\nBryła nadwozia Hondy Legend I budziła silne skojarzenia z Subaru Legacy I. Projektując nowszą wersję, zadbano o sportowy charakter auta - wzorowano się na modelu Hondy o oznaczeniu NSX. Legend II, mimo że należy do samochodów klasy wyższej, wygląda dynamicznie. Przedniej części agresję nadają długie, wąskie reflektory oraz lekko odstający grill. Z tyłu wyróżniają się lampy o ciekawym kształcie, podobne w obu odmianach auta.\nŚrodek nie rozczarowuje. Wsiadając do Legenda II, można się poczuć jak w prawdziwej limuzynie, mimo że wnętrze ma proste kształty. Staranne wykonanie podkreślają skórzane wykończenie, wstawki z prawdziwego drewna oraz wykładzina wykonana ze 100% wełny. Głębokie, dobrze wyprofilowane przednie fotele zapewniają nie tylko wysoki komfort, ale również dobre trzymanie boczne. W porównaniu z konkurencją na tylnej kanapie jest dość ciasno. W wersji coupé z tyłu usiądą wygodnie jedynie dwie niższe osoby.\nAby móc konkurować z autami europejskimi, musiano zadbać o bogate wyposażenie Hondy. Dzięki temu na pokład modelu Legend II trafiły między innymi: ABS, kontrola trakcji, napinacze pasów bezpieczeństwa oraz automatyczna klimatyzacja dwustrefowa. Było to drugie auto na świecie wyposażone w system nawigacji o nazwie Electro Gyrocator. Nie był to jednak system nawigacji satelitarnej, jego działanie opierało się na żyroskopie gazowym. W roku 1992 do listy wyposażenia dołączyło aktywne zawieszenie. Poprawiono również przednie i tylne hamulce. Od tego roku oferowano też dopracowany system audio.\nPrzez cały okres produkcji auto dostępne było z jednym silnikiem benzynowym w dwóch wersjach. Była to widlasta sześciocylindrowa jednostka 3,2 l. Słabszy motor rozwijał moc 205 KM, mocniejszy - 230 KM. Obydwa silniki zapewniają tej masywnej limuzynie zadowalające osiągi. Słabsza odmiana pozwala rozpędzić to dwutonowe auto od 0 do 100 km/h w 8,1 s, prędkość maksymalna wynosi 221 km/h. Jednostki te charakteryzują się dość niskim zużyciem paliwa. Na przejechanie 100 km w cyklu mieszanym Legend II potrzebuje jedynie około 10 l paliwa.\nHonda oferowała do Legenda II dwie skrzynie manualne w odmianach 5- i 6-biegowej. Jedyny automat to skrzynia o czterech przełożeniach. Szczególnie warty polecenia jest trwały automat. W przypadku wersji manualnej należy omijać wersję 5-biegową, która ma opinię awaryjnej.\nZe względu na dosyć niski popyt na to auto na rynku europejskim niełatwo je kupić. Liczba egzemplarzy dostępnych na rynku jest bardzo ograniczona, dlatego zadbane egzemplarze nabierają niemal kolekcjonerskiej wartości. Jak przystało już na Hondę, model Legend słynie z niezawodności. Problemy może sprawiać jedynie wrażliwa elektryka, podatna na zawilgocenia. Do minusów należy zaliczyć ograniczoną dostępność do części zamiennych, przez co serwis Hondy Legend II nie należy do najtańszych.\nWybrane wersje Honda Legend 2 generacji\nmistrzu26 28.10.2007 02:47\npolecam każdemu szczególnie za małą awaryjność przy porównaniu z niemieckimi samochodami tej klasy\nRecenzowana wersja: HONDA Legend II\nprawie same: bardzo luksusowy samochód,porządnie wykonane wnętrze i rzadkie naprawy,świetna blacharka i dynamika\nzdarza się najlepszym: sporo pali,wysokie koszty eksplatacji w takim biednym kraju jak polska gdzie ludzi stać tylko na mercedesy i inne samochody od sąsiada na których czeście nie będą musieli wydawać za dużo pieniędzy(choć częsciej będą musieli wymieniać je)\ntylko te detale: bardzo ładne i zero tandety\nczasem zaboli: jak sie che jeździć 3 litrami to sie płaci\nHonda Legend 2 generacji: newsy, testy i recenzje\n... znaleźli również 26 aut. Większość z nich to prawdziwe legendy motoryzacji, które w ostatnich latach skradziono w różnych zakątkach Europy. 15678 Samochody stały zaparkowane w zwyczajnej stodole ... więc wspomnieć jeszcze o mercedesie 190E ...\n... S80 czy Saab 9-5? Mogą wybrać jeszcze Hondę Legend. Jaką przewagę ta japońska limuzyna ma nad konkurencją? ... oferowany także jako Daewoo Arcadia. W 1995 roku produkcję zakończono, a na rynku pojawiła się III generacja Hondy Legend. Tym razem ...


DANE INFORMACYJNE Zespół Szkół Ogrodniczych w Szczecinie 97/38_P_G1 - ppt pobierz\nDANE INFORMACYJNE Zespół Szkół Ogrodniczych w Szczecinie 97/38_P_G1\nOpublikowałAngelika Muchowski Został zmieniony 4 lata temu\nPrezentacja na temat: "DANE INFORMACYJNE Zespół Szkół Ogrodniczych w Szczecinie 97/38_P_G1"— Zapis prezentacji:\n2 DANE INFORMACYJNE Zespół Szkół Ogrodniczych w Szczecinie 97/38_P_G1\nNazwa szkoły: Zespół Szkół Ogrodniczych w Szczecinie ID grupy: 97/38_P_G1 Temat projektowy: Osobowość a rozwój człowieka Semestr/rok szkolny: 2010/11\n3 Osobowość a rozwój człowieka\n4 Przedsiębiorczość Cecha charakteru lub zespół cech w grupie i zachowań właściwych przede wszystkim dla przedsiębiorców. W teorii ekonomii przedsiębiorczość definiowana jest jako swoista forma pracy lub jako czwarty (obok pracy, ziemi i kapitału) czynnik produkcji. Główne cechy przedsiębiorców to m.in. umiejętność dostrzegania potrzeb i doskonalenia pomysłów, zdolności do wykorzystywania nadarzających się okazji oraz gotowość do podejmowania ryzyka.\n5 Przedsiębiorca W ujęciu prawnym podmiot prawa, który prowadzi we własnym imieniu działalność gospodarczą\n6 Przedsiębiorstwo Wyodrębniona prawnie, organizacyjnie i ekonomicznie jednostka, prowadząca działalność gospodarczą. Najczęściej definiowanym celem działalności przedsiębiorstwa jest osiąganie zysku lub zaspokajanie potrzeb konsumentów. W jego skład mogą wchodzić mniej lub bardziej odrębne jednostki gospodarcze, nazywane zakładami. Nieco inne znaczenie ma przedsiębiorstwo w języku prawnym\n7 Kreatywność (postawa twórcza; od łac. creatus czyli twórczy) - proces umysłowy pociągający za sobą powstawanie nowych idei, koncepcji, lub nowych skojarzeń, powiązań z istniejącymi już ideami i koncepcjami. Myślenie kreatywne, to myślenie prowadzące do uzyskania oryginalnych i stosownych rozwiązań. Alternatywna, bardziej codzienna definicja kreatywności mówi, że jest to po prostu zdolność tworzenia czegoś nowego.\n8 Istnieje bardzo wiele definicji słowa „kreatywność”\nIstnieje bardzo wiele definicji słowa „kreatywność”. Bardzo często pojęcie to jest traktowane jako bliskoznaczne do słowa „twórczość”. Na przykład: kiedy mówimy o kreatywnym (twórczym) myśleniu, zwykle przyporządkowujemy temu procesowi różne cechy, takie jak oryginalność, skuteczność i innowacyjność. Joseph O’Connor, znany trener NLP, twierdzi, że kreatywność polega na odpowiednim zintegrowaniu swoich umiejętności w celu zwrócenia ich na drogę dotychczas nieznaną i stworzenia w ten sposób nowej wartości. Dla Katarzyny Gozdek-Michaelis pomysł jest nową kombinacją starych elementów. Według Wertheimera myślenie twórcze oznacza rozbicie i zmianę struktury naszej wiedzy w celu uzyskania nowego spojrzenia na istotę zagadnienia, a Richards opisał kreatywność jako „ucieczkę od umysłowej stagnacji”.\n9 W większości definicji pojęć „kreatywność” i „twórczość” akcent położony jest na dwie najważniejsze cechy tego procesu – nowość i użyteczność wytworu – materialnego bądź duchowego. Warto pamiętać, że miernikiem poziomu kreatywności jednostki nie muszą być konkretne wytwory materialne. Kreatywność to przede wszystkim potencjał człowieka, dzięki któremu jest on w stanie wykonywać coś nowego i wartościowego dla siebie lub innych.\n10 Hierarchia według Maslowa\nAbraham Maslow w swojej teorii koncentruje uwagę na człowieku. Zdaniem Maslowa zachowanie się człowieka wynika z jego dążenia do zaspokojenia potrzeb, a nie chwilowych stanów emocjonalnych. Zakłada on, że człowiek ma określony zespół potrzeb, które zaspokajać powinien w określonej kolejności. Mechanizmem sterującym ludzkimi zachowaniami według Maslowa są potrzeby, pojmowane jako brak czegoś, wywołujący jednocześnie dążenie do zaspokojenia tego braku. Potrzeby te tworzą układ hierarchiczny, który Maslow obrazuje w postaci piramidy. Na samym dole piramidy znalazły się potrzeby fizjologiczne (pragnienie, głód, posiłek), krok wyżej umiejscowione są potrzeby bezpieczeństwa. Nad nimi znajdują się potrzeby społeczne (przyjaźń, miłość), a wyżej potrzeby szacunku oraz samorealizacji\n17 Potrzeby fizjologiczne\nPodstawowe potrzeby przetrwania, zaspokojenia głodu, wody, tlenu, snu czy biologicznego funkcjonowania człowieka. Potrzeby te zaspokajane są w organizacji poprzez zapewnienie odpowiedniego poziomu płac oraz środowiska pracy.\n18 Potrzeby bezpieczeństwa\nPotrzeby środowiska psychicznego i emocjonalnego. Obejmują one między innymi takie elementy, jak zapewnienie sobie bezpieczeństwa czy życia wolnego od trosk materialnych, jak również potrzeba stabilności, ochrony, porządku, sprawiedliwości czy wyeliminowania zagrożeń. W organizacji zaspokojenie tych potrzeb następuje między innymi w momencie ciągłości zatrudnienia, odpowiedniego programu świadczeń socjalnych czy emerytalnych.\n19 Potrzeby afiliacji Potrzeby odnoszące się do relacji człowieka z otoczeniem. Są to potrzeby nawiązywania bliskich kontaktów z ludźmi; obejmują między innymi potrzebą miłości, przyjaźni, przywiązania, akceptacji. Potrzeby te w większości zaspokajane są przez rodzinę i najbliższych znajomych, jednakże również środowisko organizacyjne może odgrywać w ich zaspokojeniu dożą rolę. Przyjaźnie w pracy czy poczucie przynależności pozytywnie wpływa na efektywność pracy ludzi. Niezaspokojenie potrzeb z tego poziomu może doprowadzić do zamknięcia się w sobie czy samotności, co niekorzystnie odbije się na funkcjonowaniu człowieka oraz jego efektywności.\n20 Potrzeby szacunku i uznania\nPotrzeby zyskania uznania we własnych oczach i oczach innych ludzi. Na tym poziomie nie wystarczają uczucia bliskich, ważne jest, aby inni dostrzegali nasz profesjonalizm i doceniali go. Potrzeby te mogą być zaspokojone w organizacji między innymi poprzez publiczne pochwały ze strony kierownictwa, uznanie w zespole. Również ambitne i interesujące zadania delegowane przez kierownictwo mogą być elementami zaspokajającymi potrzeby tego poziomu.\n21 Potrzeby samorealizacji\nPotrzeby wynikające z dążenia jednostki do zajmowania się tym, do czego czuje powołanie; do zaspokajania własnych ambicji. To potrzeby związane z pełnym wykorzystaniem własnego potencjału i osiąganiem celów, które przynoszą satysfakcję. Potrzeby te dają nam możliwość ciągłego indywidualnego doskonalenia. Są to potrzeby, które nigdy nie będą w 100% zaspokojone. Wynika to z faktu, iż ambicje ludzkie nie mają granic. Zaspokajając jedną potrzebę, ciągle pojawiają się kolejne stanowiące o rozwoju jednostki. Potrzeby tego poziomu zaspokajane są w głównej mierze przez działania indywidualne. W środowisku organizacji przyczynić się może do tego możliwość uczestnictwa w procesie podejmowania decyzji czy zdobywania nowych umiejętności, co z kolei może być źródłem poczucia przez pracownika otwartej drogi do awansu.\n22 Socjologia wychowania\nNatura wg. McDougalla-ludzkie zachowanie jest wynikiem działania instynktów , czyli wrodzonych niezmiennie genetycznie zagospodarowanych wzorców działań , które są wspólne całemu gatunkowi.\n23 Wychowanie wg. Matsona oznacza , że najważniejszym czynnikiem są działania środowiska społecznego. Zarówno natura jak i środowisko przyczyniają się do rozwoju jednostki Normalny ludzki rozwój wymaga troski , kontaktów z ludźmi , możliwości obserwacji i uczenia się od innych\n24 Trzy ujęcia socjalizacji\n1.Psychoanaliza- Twórca-Zygmunt Freud, uważał, że istnieją popędy, potrzeby ludzkie, które kierują zachowaniem: -eros-instynkt życia-związki z innymi. -„tanatos” -instynkt śmierci- pobudza nas do zachowań agresywnych Osobowość Składa się z 3 elementów: JA EGO OSOBOWOŚĆ SUPEREGO\n25 Ja-Siedziba popędów biologicznych, wymagających natychmiastowego zaspokojenia „Rządzi nim, nie uświadomiona zasada przyjemności” (niemowlę) Superego-Sumienie, różnego rodzaju rozkazy, ograniczenia, wzory. Ja i Superego są podobne, oba te elementy stawiają żądania (Ja np. jedzenia, Superego-kultury) Tracą kontakt z rzeczywistością, są sztuczne, czyli nie podlegają zmianą (np. Ja-czegoś nie chce, Superego na to nie pozwala). Ego-Zajmuję się rozdzielaniem walczących Ja i Superego, pełni rolę mediatora, rozdziela 2 walczące elementy i dba o to, by były dostosowane do rzeczywistości.\n26 KRZTAŁTOWANIE OSOBOWOŚCI\nZa szczególnym uwzględnieniem cech indywidualnych, wpływających na stworze postaci medialnych. FRAUD- stwierdza, że od początku naszego życia musimy być podporządkowani i , że musimy to przetrwać, jakoś przeżyć. ADLER-Wszystko co złe w naszym życiu złe wchodzi w nas, by nie dojść do obłędu należy to z nas wyciągnąć- po przez psychoanaliz. Każdy z nas nie buduje się z zaspakajaniem libido, ale przede wszystkim rodzi się z instynktem przetrwania, dlatego potrzebujemy mistrzów, by mogli nas poprowadzić\n27 Założycielka instytutu psychoanalizy w Nowym Jorku stwierdza, że poziom lęku zależy od miłości- od tego jak kochamy (musimy się bać, ale nie do przesady, nie wszystkiego) Rozróżnia ona miłość: -dobrą (najbliższego grona) -złą (gdy nie ma …. dobrej) Miłość dobrej daje nam szanse, że jesteśmy w stanie przetrwać\n28 JUDY CHARIS- Tylko chodzi o miłość, której wcześniejsi psychologowie nie zrozumieli. ….. rodziła, że nasza os. Buduje się nie przez całe życie. W którymś Momocie naszego życia ustaje nasz rozwój. Przyznaje jednak, że przez całe życie buduje się wieżę osobowości, a wcześniej to były tylko fundamenty. Pomiędzy 8-10 r. życia zamyka się proces budowania fundamentów i to od tego zależy prawidłowy dalszy rozwój osobowości.\n29 POTRZEBY SPOŁECZNE DEFINICJE POTRZEB Pojęcie potrzeby w naukach społecznych: potrzeba jako aktualny stan człowieka lub organizmu, charakteryzujący się niespełnieniem określonych ważnych warunków. Ten sposób interpretacji jest najbardziej powszechny, dominujący zwłaszcza w literaturze anglojęzycznej, potrzeba jako subiektywne odczucie braku, niezaspokojenia, czy też pożądania określonych warunków. Tak rozumiane są potrzeby w literaturze popularnej i w mowie potocznej, potrzeba jako trwała właściwość (dyspozycja) człowieka polegająca na tym, że bez spełnienia określonych warunków człowiek nie może osiągnąć, lub utrzymać pewnych ważnych celów lub stanów. Jest to tzw. zobiektywizowane pojęcie potrzeby, stosowane w psychologii.\n30 Definicja: Potrzeba to odczuwany przez jednostkę stan braku czegoś, co w związku ze strukturą organizmu, indywidualnym doświadczeniem oraz miejscem jednostki w społeczeństwie jest niezbędne do utrzymania jej przy życiu, umożliwienia jej rozwoju, utrzymania określonej roli społecznej, zachowania równowagi psychicznej.\n31 Sytuacje dyskusji potrzeb społecznych\nkiedy takie same potrzeby osobnicze jednostek występują powszechnie, a ich zaspokojenie wymaga istnienia odpowiednich instytucji, na przykład potrzeby poznania (edukacyjne) jednostek i potrzeba społeczna – szkoła; potrzeby ochrony zdrowia jednostek i potrzeba społeczna – instytucje służby zdrowia. Ten rodzaj potrzeb to potrzeby zbiorowe. W sytuacji tej mamy do czynienia z potrzebami lepiej lub gorzej zaspokajanymi, ponieważ instytucje, które je zaspokajają, przyjęły się w życiu społecznym. kiedy nie zaspokojone potrzeby jakichś zbiorowości spotęgują się do takiego stopnia, jaki uzasadnia powołanie pewnych rozwiązań instytucjonalnych lub systemowych, np. rozpowszechnienie się zjawiska narkomanii i potrzeba społeczna instytucji badających i zaspokajających specyficzne potrzeby społeczne (terapeutyczne i profilaktyczne) zbiorowości osób potencjalnie zagrożonych narkomanią i narkomanów; AIDS i potrzeba społeczna badań epidemiologicznych oraz poszukiwania środków leczniczych i zapobiegawczych. W sytuacji tej potrzeby są niezaspokajanie do momentu powołania i uaktywnienia odpowiednich instytucji.\n32 kiedy pewne systemy lub instytucje społeczne napotykają na braki (ograniczenia) swego działania, to potrzebą społeczną jest eliminacja tych braków (ograniczeń), np. zbyt mały eksport kraju i deficyt handlu zagranicznego stwarza potrzebę działań proeksportowych, nieefektywny rząd stwarza potrzebę doskonalenia (rekonstrukcji) lub zastąpienia go innym. W sytuacji tej jest na ogół trudno określić, co stanowi najbardziej istotną potrzebę, którą należy zaspokoić a co należy wyrugować wraz z jakimś podsystemem z życia społecznego.\n33 Definicja: Potrzeby społeczne, to takie potrzeby, których zaspokojenie wymaga istnienia i działania instytucji społecznych na rzecz zamierzonych celów i o dających się przewidzieć z dostatecznym prawdopodobieństwem skutków działania.\n34 TYPOLOGIA POTRZEB KONCEPCJA E. ALLARDT’A: having (posiadanie):\nKONCEPCJA E. ALLARDT’A: having (posiadanie): środki ekonomiczne mieszkanie zatrudnienie warunki pracy zdrowie edukacja\n35 living (uczucie): kontakty ze społecznością lokalną stosunki rodzinne kontakty towarzyskie stosunki międzyludzkie w pracy being (istnienie): możliwości samookreślenia bezpieczeństwo osobiste aktywność polityczna spędzanie czasu własnego zadowolenie z pracy\n36 TYPOLOGIA POTRZEB W POLSKICH BADANIACH SPOŁECZNYCH\n(Luszniewicz: SGH, ) : 1.wyżywienie; 2. mieszkanie; 3.ochrona zdrowia; 4.wykształcenie; 5.rekreacja; 6.zabezpieczenie społeczne; 7.zagospodarowanie materialne; (Kociszewski i zespół, 1950,1960,1970,1978,1989): 1.warunki mieszkaniowe; 2.warunki w dziedzinie zdrowia; 3.warunki w szkolnictwie; 4.dochody i spożycie; 5.infrastruktura ekonomiczna i poziom zagospodarowania; (Luszniewicz i zespół: ISiD SGH, ): 1.wyżywienie; 2.mieszkanie; 3.zdrowie; 4.oświata; 5.rekreacja; 6.zabezpieczenie społeczne; 7.zabezpieczenie materialne; 8.środowisko naturalne;\n37 (Śmiłowska: ZBSE GUS i PAN, 1992): 1. dochody osobiste ludności; 2\n(Śmiłowska: ZBSE GUS i PAN, 1992): 1. dochody osobiste ludności; 2.degradacja środowiska naturalnego; 3.poziom zdrowotności; 4.warunki pracy; 5.stosunki społeczne i bezpieczeństwo publiczne; (Słaby: SGH, 1994): 1.stan biologiczny (wyżywienie, mieszkanie, zdrowie, środowisko naturalne, wypoczynek); 2.stan zawodowy (posiadanie pracy, warunki pracy, czas pracy, płace); 3.Stan materialny (oszczędności, cen, dobra trwałe); 4.Stan edukacyjny (oświata dzieci i młodzieży, oświata dorosłych, kultura i sztuka); 5.Stan społeczny (bezpieczeństwo socjalne, egalitaryzm dochodowy, patologia społeczna, więzi rodzinne i społeczne, polityka);\n38 (GUS, 2000): 1. dochód rozporządzalny; 2\n(GUS, 2000): 1.dochód rozporządzalny; 2.wydatki gospodarstw domowych 3.spożycie artykułów żywnościowych; 4. warunki mieszkaniowe; 5.wyposażenie gospodarstw domowych w przedmioty trwałego użytku; 6.ochrona zdrowia i opieka społeczna; 7.edukacja i kultura; 8.ubóstwa materialne; (Panek: SGH, 2000): 1.dochody; 2.wyżywienie; 3.zasobność; 4.warunki mieszkaniowe; 5.ochrona zdrowia; 6.kształcenie dzieci; 7.kultura i wypoczynek.\n39 NOWE OBSZARY BADAŃ POZIOMU ZASPOKOJENIA GRUP POTRZEB\nnierównomierność rozkładów dochodów, pozorne oznaki dobrobytu (np. stary sprzęt wyposażenia mieszkań), społeczne i ekonomiczne skutki prywatyzacji i reprywatyzacji gospodarki w sferze społecznej, efekty rozwoju sektora prywatnego, skutki napływu kapitału zagranicznego, trwałość bezrobocia, efekty realizowanych reform społecznych (oświaty, ochrony zdrowia, zabezpieczenia społecznego), budowa społecznej infrastruktury, poziom życia na wsi, udział społeczeństwa w życiu politycznym, ocena działalności samorządów lokalnych, przestępczość wśród młodzieży, skutki demokratyzacji życia publicznego.\n40 ASERTYWNOŚĆ Asertywność to zachowania wyrażające uczucia, postawy, życzenia, opinie lub prawa człowieka, w sposób bezpośredni, stanowczy i uczciwy, a jednocześnie respektujący uczucia, postawy, życzenia, opinie i prawa drugiego człowieka.\n41 Zachowanie asertywne może obejmować wyrażanie gniewu, strachu, zaangażowania, nadziei, radości, rozpaczy, oburzenia, zakłopotania ...i takich tam, ale w każdym z tych przypadków uczucia te wyrażone są w sposób, który nie narusza praw drugiego człowieka. Asertywność to umiejętność pełnego wyrażania siebie w kontaktach z drugim człowiekiem bez naruszania jego praw. Postawa asertywna to obrona poczucia własnej godności, umiejętność osiągania porozumienia, szacunek i sympatia dla siebie, szacunek dla innych, umiejętność wyrażania siebie, nie krzywdzenie i nie ranienie innych, bezpośrednie i uczciwe zachowanie, umiejętność obrony swoich praw i wartości, przyjmowanie odpowiedzialności za własne życie.\n42 Korzyści z bycia asertywnym to na pewno poczucie własnej wartości, poczucie własnej mocy i siły, wzrost pewności siebie, otwartości, unikanie konfliktów, większa skuteczność, dobre, poprawne stosunki z innymi, poczucie satysfakcji i zadowolenia z siebie oraz szacunek innych. Asertywne przyjmowanie opinii wiąże się z przyjęciem postawy "Jestem w porządku". Cudza ocena nie jest jedyną obiektywną prawdą czy wyrokiem, jest jedną z możliwych opinii. Dopuszczajmy posiadanie przez innych odmiennego zdania. Opinia innych jest tylko opinią, z którą możemy się zgodzić lub nie. Jeśli ktoś nas ocenia krytycznie, zgodnie lub niezgodnie z prawdą, to potraktujmy tę ocenę jak opinię i wyraźmy własne zdanie na ten temat. Jeżeli ktoś nas krytykuje na podstawie pojedynczych faktów, to należy sprowadzić uogólnienie do konkretnego faktu, a potem ustosunkować się do tego faktu.\n43 Żeby być w porządku sami możemy przyjąć postawę asertywną, mówmy tylko o sobie, własnych doświadczeniach, poglądach i przeżyciach, bez zbytniego filozofowania, nie krytykujmy i nie oceniajmy innych. Nie ukrywajmy się za innymi (my, wy, oni), pamiętając o własnej, niewątpliwej przecież, wartości, szacunku i sympatii dla siebie. Nie udzielajmy innym rad, to zwykłe wtrynianie się w życie drugiego człowieka, a tego nikt nie lubi. Pomożemy opowiadając o własnych przeżyciach i zachowaniach w podobnych sytuacjach. Nie przerywajmy innym i nie komentujmy ich słów. Nie musimy walczyć z czymkolwiek i kimkolwiek, mamy prawo do wolności. Pamiętajmy, że interpretacja jest decyzją, w której decydujemy jakie znaczenie ma dane doświadczenie i dokonujemy ją poprzez ocenę, albo poprzez analizę. Ocena polega na podjęciu decyzji co do tego, że coś jest dobre, lub złe, pozytywne lub negatywne, natomiast analiza to decyzja, że coś jest lub nie jest. Różnica ta jest bardzo ważna, ponieważ ocena zwykle powoduje emocjonalna reakcje np. szczęścia, lęku lub gniewu, podczas gdy czysta analiza nie powoduje takich reakcji, dzieje się tak dlatego, że to, co "dobre", tworzy wzorce oczekiwania przyjemności, aprobaty i akceptacji, a to "złe" - wzorce oczekiwania bólu, potępienia i odrzucenia. Natomiast czyste istnienie wywołuje zainteresowanie lub obojętność, przyjmujemy to co ważne dla nas, a resztę zostawiamy.\n44 W rzeczywistości asertywność jest bardzo stara i ujmuje ją powiedzenie - "nie rób drugiemu, co tobie niemiłe" albo jeszcze pokrętniej - "miłuj bliźniego swego jak siebie samego". Zdaniem większości, staroświecka nazwa asertywności to pokora. A pokora według nich jest niczym czoło. Czoło, które nie jest ani za nisko, ani za wysoko, ale na swoim miejscu. Trzeba się nauczyć chodzić wyprostowanym, najlepiej być prostym, prawdziwym i dostojnym.\n45 Asertywność wyrażana jest prawem do:\n- wyrażania własnych myśli i opinii, nawet jeśli różnią się one od poglądów innych ludzi, - wyrażania własnych uczuć i brania za nie odpowiedzialności - mówienia "tak" bez poczucia winy - mówienia "nie" bez poczucia winy - mówienia "nie wiem" bez konieczności usprawiedliwiania się - mówienia "nie rozumiem" bez konieczności usprawiedliwiania się - zmiany zdania bez konieczności usprawiedliwiania się - popełniania błędów i do ponoszenia za nie odpowiedzialności - proszenia o to, czego się chce - szacunku u innych ludzi oraz ich szanowania - wysłuchania i poważnego potraktowania - niezależności - odnoszenia sukcesów - odmówienia sobie i innym asertywnego zachowania\n46 Test osobowości wg. Dalajlamy\nW wolnej chwili, sprawdź siebie... Ten test zawiera tylko cztery krótkie pytania, ale odpowiedzi na pewno Cię zaskoczą. Nie oszukuj samego siebie tylko dlatego, że jesteś ciekawy odpowiedzi. Twój umysł i Twoje uczucia są jak spadochron: Najlepiej gdy są otwarte. Ten test jest także dobra zabawą, ale tylko wtedy gdy dokładnie przestrzegasz poleceń. Nie oszukiwać! Przewijaj stronę powoli, tak aby widzieć tylko aktualny krok przy którym się znajdujesz\n47 Pomyśl sobie życzenie zanim zaczniesz\nPomyśl sobie życzenie zanim zaczniesz! Weź kartkę i ołówek i zapisuj odpowiedzi. Będziesz ich potem potrzebował. To jest poważny test pytań i odpowiedzi, który powie Ci wiele prawdy o Tobie samym. Uwaga: Odpowiadaj na pytania w kolejności. To tylko cztery pytania i jeśli przeczytasz je wcześniej, Twoje odpowiedzi nie będą szczere. Odpowiedz na pytania zgodnie ze swoimi uczuciami.\n48 Krowa tygrys owca koń świnia zapisz odpowiedź na kartce\nUporządkuj następujących pięć zwierząt w wymyślonej przez siebie kolejności (tak jak Ci się podoba). Krowa tygrys owca koń świnia zapisz odpowiedź na kartce\n49 pies kot szczur kawa morze zapisz odpowiedź na kartce\nDla każdego z poniższych słów dopisz jedno określenie, które pierwsze przychodzi Ci na myśl w związku z nim (pierwsze skojarzenie - czasownik, rzeczownik, przymiotnik - cokolwiek np. koń - zły, biegnie) pies kot szczur kawa morze zapisz odpowiedź na kartce\n50 żółty pomarańczowy czerwony biały zielony zapisz odpowiedź na kartce\nPomyśl o ludziach z którymi się znasz i porównaj ich z następującymi kolorami np. różowy - Piotr (nie można porównać tej samej osoby do dwóch kolorów) żółty pomarańczowy czerwony biały zielony zapisz odpowiedź na kartce\n51 zapisz odpowiedź na kartce\nNa koniec zapisz sobie: Twoja ulubioną liczbę i Twój ulubiony dzień tygodnia. zapisz odpowiedź na kartce\n52 Ale najpierw powtórz swoje życzenie!\nGotowe? Upewnij się, że Twoje odpowiedzi SĄ szczere i odzwierciedlają Twoje PRAWDZIWE uczucia! Ostatnia szansa na poprawę..... Za chwilę przeczytasz interpretację Twoich odpowiedzi. Ale najpierw powtórz swoje życzenie!\n53 Teorie osobowości\n54 Czym jest osobowość? W literaturze psychologicznej istnieją dziesiątki, jeśli nie setki, definicji osobowości. Każda z nich opisuje osobowość od innej strony, bądź prezentuje ją jako trochę inny konstrukt psychiczny. Osobowość jest często mylona z temperamentem, stąd wiele teorii przedstawia ją jako hybrydę czystej osobowości (zespołu cech) i temperamentu.\n55 Czym jest osobowość? Najpopularniejszą definicją osobowości jest ta, która przedstawia ją jako zespół cech wzajemnie wpływających na siebie, które manifestowane są poprzez ludzkie zachowania.\n56 Czym jest osobowość? Wielu psychologów uważa, że jedną z najbardziej specyficznych własności teorii osobowości jest to, że spełnia ona funkcję teorii integrującej. Oznacza to, że dzięki zrozumieniu czym jest osobowość, łatwiej jest zrozumieć czym jest temperament, inteligencja, czy emocje. Każdy z wymienionych konstruktów jest w pewien sposób „pod wpływem” osobowości.\n57 Czym jest osobowość? Teorie osobowości zostały podzielone na osiem głównych części (nurtów), które powiązane są z różnymi koncepcjami rozumienia człowieka (jako całości).\n58 Czym jest osobowość? Teorie typów, Teorie cech,\nTeorie psychodynamiczne i psychoanalityczne, Behawioryzm, Humanizm, Teorie uczenia się społecznego, Sytuacjonizm, Interakcjonizm.\n59 Teorie typów Teoria Hipokratesa – wyodrębnia cztery podstawowe typy temperamentu: choleryk, sangwinik, melancholik i flegmatyk; Teoria W.H. Sheldona – typy budowy ciała są ściśle związane z rozwojem osobowości.\n60 Teorie cech Zakładają one, że osobowość człowieka jest zbiorem cech lub charakterystycznych sposobów zachowania, myślenia, odczuwania, czy reagowania. Pierwsze teorie opierają się na listach przymiotników (np. otwarty, miły), które tworzą lingwistyczny obraz charakteru. Współczesne teorie wykorzystują metodę analizy czynnikowej w próbach wyodrębniania podstawowych wymiarów osobowości.\n61 Teorie cech Teoria R.B. Cattella – oparta na zbiorze cech źródłowych. Cechy te mają istnieć w odpowiednich wielkościach u każdego człowieka i stanowić „rzeczywiste czynniki strukturujące, leżące u podstaw osobowości”. Celem tej teorii było takie sformułowanie zbioru cech osobowości, by można było przewidywać zachowanie jednostki.\n62 Teorie psychodynamiczne i psychoanalityczne\nWspólną cechą wszystkich teorii psychodynamicznych i psychoanalitycznych jest charakteryzowanie osobowości jako „integracji”. Silny nacisk kładziony jest na czynniki rozwojowe, przy domniemanym założeniu, że osobowość dorosłego człowieka stopniowo rozwija się w czasie, w zależności od sposobu, w jaki integracja różnych czynników zachodzi.\n63 Teorie psychodynamiczne i psychoanalityczne\nKlasyczne teorie Freuda i Junga, Społeczne teorie Adlera, Fromma, Sullivana i Horney, Nowoczesne teorie Lainga i Perlsa.\n64 Behawioryzm W centrum zainteresowania behawiorystów leży rozszerzenie teorii uczenia się na badanie osobowości. Chociaż w behawioryzmie nie istnieją żadne teorie osobowości, taki kierunek rozumowania jest popularny wśród psychologów, gdyż stałość zachowania ludzkiego może wynikać z typów, cech i dynamiki osobowości lub ze stałości środowiska i różnego rodzaju wzmocnień.\n65 Humanizm Zakłada on, że z punktu widzenia osobowości, najważniejsze są subiektywne doświadczenia psychiczne jednostki.\n66 Humanizm Piramida potrzeb Maslowa, Teorie Rogersa, Maya i Frankl.\n67 Teorie uczenia się społecznego\nWiększość tworzonych w obrębie tego podejścia teorii wywodzi się z problemu równoważenia oddziaływań środowiska i właściwości danych w sposób naturalny. Pojęcie osobowości jest traktowane tutaj jako te aspekty zachowania, które zostały nabyte w społecznym kontekście.\n68 Teorie uczenia się społecznego\nTeoria społecznego uczenia się Bandury.\n69 Sytuacjonizm Jest pochodną behawioryzmu i teorii społecznego uczenia się. Sytuacjonizm głosi, że każda obserwowalna stałość zachowania jest bardziej zależna od cech sytuacji aniżeli od wewnętrznych typów, czy cech osobowości. Pojęcie cechy osobowości jest w tym przypadku rozumiane jest jako umysłowa konstrukcja obserwatora, który stara się zrozumieć zachowania innych i istnieje tylko w umyśle osoby postrzegającej. Podobieństwo zachowań przypisywane jest podobieństwom sytuacji.\n70 Sytuacjonizm Teoria Mischela.\n71 Interakcjonizm Łączy w sobie wszystkie przedstawione wcześniej podejścia. Osobowość wyłania się z interakcji między poszczególnymi cechami i predyspozycjami a tym, jak środowisko wpływa na sposoby przejawiania się tych cech i skłonności w zachowaniu. Osobowość nie jest tu rozumiana jako osobny konstrukt psychiczny, lecz jako termin ogólny, obejmujący złożone wzorce interakcji.\n72 Koncepcja cech – teoria osobowości Allporta\nAllport traktując osobowość jako realną organizację psychofizyczną zdefiniował cechę jako strukturę neuropsychiczną mającą zdolność dostarczania wielu bodźców funkcjonalnie równoważnych oraz inicjowania i ukierunkowania równoważnych (spójnych znaczeniowo) form zachowania adaptacyjnego.\n73 Koncepcja cech – teoria osobowości Allporta\nObok cechy, która jest predyspozycją do reagowania w określony sposób, wspólną dla wszystkich ludzi, wyodrębnił on tzw. dyspozycję osobistą, którą zdefiniował tak samo, jak pojęcie cechy. Dało to początek dwóm zasadniczym podejściom do osobowości – uniwersalnemu i indywidualnemu.\n74 Koncepcja cech – teoria osobowości Allporta\nTak więc cecha jest wspólna dla wszystkich a dyspozycja osobista jest specyficzna dla jednostki. Istnieją trzy rodzaje cech i dyspozycji osobistych: Dominujące, Centralne, Wtórne.\n75 Koncepcja cech – teoria osobowości Allporta\nCechy/dyspozycje dominujące wpływają na całe zachowanie (np. makiawelizm, osobowość autorytarna); Cechy/dyspozycje centralne najczęściej ujawniają się w działaniu (np. pewność siebie, towarzyskość); Cechy/dyspozycje wtórne dotyczą wąskiego zakresu bodźców i są nieistotne dla opisu osobowości.\n76 Koncepcja cech – teoria osobowości Allporta\nAllport w roku 1936 w celu opisania osobowości wypisał ze słownika około wyrazów opisujących jednostkę. Wyrazy te poklasyfikował, wyodrębniając kategorie słów, które opisują stałe i powtarzające się tendencje w zachowaniu (osobowość), talenty i zdolności, aktualne stany emocjonalne i zachowania – w ten sposób narodziły się badania leksykalne nad osobowością.\n77 Czynnikowa teoria osobowości Cattella\nCattell, podobnie jak Allport, uznawał cechy, ale badał osobowość za pomocą analizy czynnikowej. Zrezygnował on także z podejścia indywidualnego. Cattell za najważniejszy cel badań nad osobowością uznał ustalenie praw określających, jak ludzie o danych strukturach osobowości zachowają się w różnego rodzaju sytuacjach i środowiskach.\n78 Czynnikowa teoria osobowości Cattella\nW celu ustalenia tych praw powstał wzór: R = f(S x P) R – nasilenie i treść reakcji czy zachowań f – funkcja S – działające bodźce i sytuacje P – osobowość danej jednostki\n79 Czynnikowa teoria osobowości Cattella\nCattell wyodrębnił następujące rodzaje cech: Cechy powierzchniowe – wnioskujemy o nich na podstawie zachowań, a ponadto służą do wyjaśniania międzysytuacyjnej i międzyczasowej spójności tego zachowania. Cechy źródłowe – podstawowe zmienne, z których zbudowana jest osobowość. Do cech źródłowych dochodzimy poprzez analizę czynnikową.\n80 Czynnikowa teoria osobowości Cattella\nWśród cech powierzchniowych i źródłowych wyodrębnił trzy kategorie: Cechy zdolnościowe – jak dobrze jednostka radzi sobie z rozwiązywaniem zadań (np. inteligencja). Cechy temperamentalne – charakteryzują tempo i ogólny styl, w jakim dana osoba wykonuje dowolne czynności. Cechy dynamiczne – opisują motywacyjny aspekt zachowań oraz rodzaje celów istotnych dla jednostki.\n81 Czynnikowa teoria osobowości Cattella\nAnaliza czynnikowa, która dostarczyła Cattellowi danych, potrzebnych do stworzenia tej teorii, oparta była na analizie trzech podstawowych źródeł informacji: Obserwacji zachowania w codziennych sytuacjach życiowych (l-data), Samoopis polegający na wypełnianiu kwestionariuszy (q-data), Samoopis polegający na udziale w specjalnie aranżowanych sytuacjach eksperymentalnych (t-data).\n82 Teoria PEN Eysencka Koncepcja Eysencka przedstawia osobowość jako temperament i inteligencję. Jeżeli zatem usuniemy z rozważań inteligencję, to zasadniczą częścią osobowości jest temperament – tak też zrobił autor.\n83 Teoria PEN Eysencka Eysenck, drogą analizy czynnikowej, wyodrębnił trzy podstawowe wymiary osobowości: Psychotyczność – wymiar, który charakteryzuje się tym, że na jednym jego biegunie mamy cechy takie jak altruizm, empatia, czy uspołecznienie a na drugim przestępczość, psychopatia, czy schizofrenia.\n84 Teoria PEN Eysencka Ekstrawersja – osoba ekstrawertywna przejawia cechy takie jak towarzyskość, żywość, aktywność, asertywność, poszukiwanie doznań. Neurotyczność (emocjonalność) – osoba wysoce neurotyczna posiada cechy takie jak lęk, przygnębienie, poczucie winy, niska samoocena, napięcie.\n85 Teoria PEN Eysencka Psychotyczność, rozumiana ogólnie jako zdrowie psychiczne, jest cechą nadrzędną w odniesieniu do ekstrawersji i neurotyzmu, co oznacza, że osoba o wysokiej psychotyczności ma zaburzone także wymiary ekstrawersji i neurotyzmu.\n86 Teoria PEN Eysencka Związek ekstrawersji i neurotyczności z typologią Hipokratesa-Galena: Wysoki poziom neurotyzmu i wysoki poziom ekstrawersji – choleryk, Wysoki poziom neurotyzmu i niski ekstrawersji – melancholik, Niski poziom neurotyzmu i wysoki ekstrawersji – sangwinik, Niski poziom neurotyzmu i niski ekstrawersji – flegmatyk.\n87 Teoria PEN Eysencka Uwagi podsumowujące teorię PEN:\nPotwierdzony empirycznie został tylko wymiar ekstrawersji. Biologiczne podstawy teorii są najlepiej udokumentowane także dla wymiaru ekstrawersji i, w mniejszym stopniu, neurotyczności.\n88 Pięcioczynnikowy model osobowości\nTeoria ta zostanie przedstawiona w skrócie, gdyż jest bardzo podobna do teorii PEN. Powstała ona na bazie badań leksykalnych Allporta, czyli jej podstawą jest analiza wyrazów (najczęściej przymiotników).\n89 Pięcioczynnikowy model osobowości\nNajbardziej znana jest typologia Costy i McCrae, która wylicza pięć czynników: Neurotyczność – lęk, agresywna wrogość, depresja, impulsywność, nadwrażliwość, nieśmiałość. Ekstrawersja – towarzyskość, serdeczność, asertywność, aktywność, poszukiwanie doznań, emocjonalność pozytywna.\n90 Pięcioczynnikowy model osobowości\nOtwartość na doświadczenie – wyobraźnia, estetyka, uczucia, działanie, idee, wartości. Ugodowość – zaufanie, prostolinijność, altruizm, ustępliwość, skromność, skłonność do rozczulania się. Sumienność – kompetencje, skłonność do porządku, obowiązkowość, dążenie do osiągnięć, samodyscyplina, rozwaga.\nPobierz ppt "DANE INFORMACYJNE Zespół Szkół Ogrodniczych w Szczecinie 97/38_P_G1"


Wpisy 10 2019 w kwestii Dla stomatologów\nDentysta ZabrzeOczywiście prawo do wykonywania zawodu uzyskujeMimo iż świadomość społeczeństwa w dzisiejszych czasach zmienia się dość dynamicznie, to i tak nadal króluje przekonanie, że pośród najbardziej lukratywnych i prestiżowych zawodów musi się znaleźć prawnik i lekarz, w t Czytaj dalej...\nwybielanie zębów brennaStomatologia nie jest łatwą dziedziną zwłaszczaBardzo wielu ludzi uważa, że wizyty u lekarza dentysty należą do tych najmniej przyjemnych. Pacjenci boją się wizyt i unikają leczenia nawet z dużym bólem w jamie ustnej. Prawda jest niestety taka, że dbanie o Czytaj dalej...\nleczenie kanałowe cieszynOdczuwasz ból zęba? Czujesz że wOdczuwasz ból zęba? Czujesz, że w Twojej jamie ustnej zaczyna tworzyć się proces chorobowy? Chcesz poprawić wygląd zębów i sprawić, by Twój uśmiech był biały i krystaliczny? Gabinet stomatologiczny z profesjonalnymi usługam Czytaj dalej...


Jakie płyty użyć do wyłożenia kominka, a jakich do konstrukcji pieca chlebowego? - Informacje oraz ciekawostki\nJakie płyty użyć do wyłożenia kominka, a jakich do konstrukcji pieca chlebowego?\nDo budowy kominka musimy wybrać odpowiednie płyty, które są przeznaczone do kontaktu z ogniem. Takie płyty muszą charakteryzować się dobrymi cechami akumulacyjnymi oraz najlepszym przewodnictwem ciepła.\nPłyty szamotowe można by użyć do konstrukcji pieców do pizzy bądź jako wyłożenie ścian albo spodu paleniska. Są używane także do poprawy parametrów spalania i podnoszenia temperatury spalania. Przyczynia się to do powstawania niewielkiej ilości popiołu. Takie płyty są łatwe do montowania. Wszystkie zakupione płyty przywożone są na paletach, a koszt przewiezienia jest obliczany osobno dla każdego klienta. Inny typ płyty jest używany do tworzenia ciepłej obudowy kominka. Charakteryzują się te płyty dobrym przewodnictwem cieplnym i najlepszymi właściwościami akumulacyjnymi. Takie płyty można by używać z popularnymi wkładami grzewczymi, jakie wyprodukowane są z żeliwa. Użycie płyt jako ściany zewnętrzne kominka, zezwolą na eliminację takiego zjawiska jak przegrzewanie pomieszczenia. Wtedy ciepło oddawane jest równo do pomieszczenia i ogrzewa np. sypialnię przez długi czas.\nPłyty szamotowe paleniskowe są do nabycia w odcieniach żółtym i białym.\nNie obawiaj się, nasze odsyłacze (https://zaciskihamulcowe.pl/) są bardzo wciągające oraz, co najistotniejsze, są zawsze aktualne oraz użyteczne. Gdy potrzebujesz jakichś informacji, to na nasze strony.\nSą przeznaczone do styczności z ogniem oraz mogą służyć do wykładania paleniska. Mogą być również wykorzystane do obudowy kominka, dzięki swoim cechom akumulacyjnym. Nie wymagają one montowania stelaży oraz są łatwe w montowaniu. Cena płyt jest niezwykle zróżnicowana. Mogą kosztować one niecałe 50 zł a mogą kosztować też ponad 100. Do łączenia płyt wykorzystuje się zapraw żaroodpornych. Powierzchnia płyt nadaje się do nakładania zapraw tynkarskich.\nPo zamontowaniu płyt prawidłowo jest umocnić nawierzchnię przy użyciu siatki ze szklanego włókna. Płyty można ciąć przy pomocy mechanicznych pilarek, które mają tarczę diamentową.\nPosted in Bez kategorii | Tagged płyty, salon, ściany, stal\nZ jakich desek można wykonać drewniany taras i w jaki sposób o niego dbać?


Pracodawca nr 41459 ERGO Technology & Services\nPracodawca ERGO Technology & Services\nZapraszamy na profil firmy ERGO Technology & Services gdzie znajdą państwo z pewnością wiele interesujących ofert pracy od ERGO Technology & Services. Gwarantujemy, że profil, który Państwo właśnie przeglądają jest aktualny a Ogłoszenia o pracę przedstawiają aktualny stan i potrzeby naszej firmy. Szukasz pracy w ERGO Technology & Services wystarczy że aplikujesz na którąś z ofert a osoby odpowiedzialne za rekrtuację i pracę ERGO Technology & Services z pewnością odpowiedzą na Państwa dokumenty aplikacyjne. Serdecznie dziękujemy za zaintereoswanie naszym profilem na Szukampracy.pl oraz ofertami pracy.\nW ERGO Technology & Services możesz czuć się bezpiecznie. Firma, ma ogromne doświadczenie i kompetencje, zaufanie klientów – mamy mocne podstawy, żeby zagwarantować Ci godne warunki zatrudnienia. Stawiamy na realny rozwój pracowników i ich kariery. Wierzymy w to co tworzymy, dzięki temu nasza firma dostarcza klientom dokładnie tego co potrzebują. Pamiętaj, wszystko zależy od Ciebie, Aplikuj na Szukampracy.pl\nSerdecznie pozdrawiamy, zespół firmy ERGO Technology & Services\nSzukasz pracy w ERGO Technology & Services napisz do Nas i poznaj nasze najnowsze oferty pracy, które pozwolą Ci na szybki rozwój Twojej kariery zawodowej. Pamiętaj, że nasza firma zawsze stawia na rozwój pracownika. ERGO Technology & Services praca\nNajnowsze oferty pracy ERGO Technology & Services\nQA Engineer @ ERGO Technology & Services


Czytaj więcej o Południca – słowiański demon …\nAndrzejki W nocy z 29 na 30 listopada, w wigilię świętego Andrzeja, obchodzone są Andrzejki – wieczór wróżb. Stanowią one specjalną okazją do zorganizowania ostatnich hucznych zabaw przed rozpoczynającym się adwentem. Jakie są wróżby Andrzejkowe? Wróżby Andrzejkowe Indywidualne: dziewczyny wysiewały w garnkach lub na skrawku pola ziarna lnu i konopi, które zagrabiano męskimi spodniami, w […]\nOpublikowany w: PozostałeOtagowany: AndrzejkiZostaw komentarz\nWitajcie! W dniach 14-31.10.2017 r. możecie kupić u nas produkty we wzorach folkowych w obniżonych cenach. Wszystkie akcesoria 5 PLN taniej! W obniżonej cenie jest m.in. chusta łowicka oraz czapka w kaszubskie kwiaty. Cała oferta promocyjna dostępna jest na stronie: https://dzotczi.pl/promocje Zapraszamy:)\nOpublikowany w: Folklor, PozostałeZostaw komentarz\nZbliżający się Dzień Wszystkich Świętych to dobra okazja, aby poznać bliżej jeden ze starodawnych obrzędów zadusznych – Dziady. Zwyczaj ten swoje początki ma w czasach przedchrześcijańskich. Jego celem było obcowanie żywych z umarłymi poprzez nawiązywanie relacji z duszami przodków (dziadów), które okresowo powracały do swoich ziemskich siedzib, i uzyskanie w ten sposób przychylności zmarłych.\nCzytaj więcej o Dziady – obrzęd zaduszny …\nCzytaj więcej o Burczybas – prosty instrument na trzy osoby …\nCzytaj więcej o Nie taki diabeł straszny …\nPrzypadek – to słowo idealnie odzwierciedlające to, w jaki sposób zetknąłem się po raz pierwszy z folklorem. Miałem wtedy 6 lub 7 lat. W rodzinnych Brusach centrum aktywizacji dla dzieci i młodzieży był Młodzieżowy Dom Kultury, gdzie działały liczne, jak na niespełna 5-tysięczną miejscowość, kółka zainteresowań. Nadszedł dzień, kiedy moja mama posłała mnie i dwie starsze siostry do MDK, abyśmy zapisali się na “tańce”. Mieliśmy wyraźnie przykazane, aby wybrać taniec nowoczesny…\nCzytaj więcej o Światem rządzi przypadek… …


Strona główna - Szczypta Natki - Dietetyk Natalia Horodko - Szczecin\nOTYŁOŚĆ i ODCHUDZANIE nie są mi obce!\nMoje BMI od 6 lat nie wskazuje już na otyłość. Jest to jednak choroba przewlekła, z tendencją do nawrotów, która powinna być leczona w kompleksowy sposób. Zamiast ją leczyć, podejmowałam próby odchudzania w samotności. Za bardzo bałam się oceny innych, braku zrozumienia i krytyki. Dlatego możesz mieć pewność, że nie będę Cię oceniać ani krytykować! Nie usłyszysz ode mnie „Znów zjadłaś czekoladę, nie powinno się przecież jeść słodyczy na diecie”. Zamiast tego, pomogę Ci zrozumieć, dlaczego zjadłaś tę czekoladę, dlaczego nie możesz schudnąć i dodam szczyptę rozwiązania.\nOdchudzając się na własną rękę, popełniłam wiele błędów, które później miały negatywne skutki dla mojego zdrowia. Dlatego w połączeniu z wiedzą, jaką teraz już posiadam, wiem, na co zwrócić uwagę, żebyś i Ty nie musiał/a uczyć się na tych błędach. Błędach, które po części przyczyniły się do tego, że zachorowałam na niedoczynność tarczycy, insulinooporność, zaburzenia odżywiania – kompulsywnie się objadałam.\nWpadłam w błędne koło odchudzania.\nDo tego przez kilka lat po tym jak już schudłam, dalej się odchudzałam, dalej stosowałam restrykcyjne diety. Po drodze zmagałam się z efektami jo – jo – wpadłam w spiralę wiecznego odchudzania. To było tak męczące, że w pewnym momencie w jedzeniu upatrywałam wroga! Miałam niezdrową relację z jedzeniem! Nie dostrzegałam, że problem nie leżał tylko w żywności, a głównie w myślącym mózgu i czującym sercu. Odchudzanie pochłaniało ogromną część mojego życia i nikomu tego nie życzę!\nOdchudzanie stało się moim życiem.\nŻyjemy po to, żeby doświadczać cudownych przygód, poznawać nowe osoby, spędzać czas z innymi, nie zamartwiając się tym, że jest się na diecie. Smakować życie, a nie samo jedzenie – BYĆ SMAKOSZEM ŻYCIA! Jeśli więc odchudzanie pochłania większość Twojego życia i nie potrafisz sobie z tym poradzić – zgłoś się do mnie! Tracić kilogramy można nie tylko poprzez stosowanie restrykcyjnego stylu życia. Można to zrobić poprzez zmianę nawyków żywieniowych i naukę nowych umiejętności, których stosowanie spowoduje, że skutkiem ubocznym będzie utrata kilogramów. Utrata kilogramów na lata, a nie na lato.\nStraciłam kontrolę nad jedzeniem.\nJadłam z wielu powodów.\nMam wrażenie, że przerobiłam na własnej skórze większość z tych powodów. Dlatego łatwiej jest mi je wyłapać u innych osób – wziąć je pod lupę. Być prywatnym detektywem od spraw jedzenia. Znajdować poszlaki, których Ty możesz nie dostrzegać i pomóc rozwiązać Ci problem. Znaleźć przyczynę i dobrać do niej odpowiednie postępowanie. Skrócić Ci drogę, przez którą ja przeszłam. Dzięki temu unikniesz błędów, które negatywnie mogą wpłynąć na Twoje zdrowie. Jedzenie zbyt dużych ilości słodyczy czy innych pokarmów, niekontrolowane jedzenie czy niemożność poprzestania z jedzeniem w momencie, w którym nie chcesz już jeść, przestanie być problemem nie do rozwiązania.\nPozwól, że zostanę Twoim prywatnym detektywem i znajdę przyczynę nadmiernych kilogramów i złego samopoczucia! A jak przyczyna będzie znana, pomogę Ci zacząć zdrowiej żyć! Nauczę dbać Cię o zdrowie i dobre samopoczucie w każdym rozmiarze! Będzie to jeden z wielu elementów Twojego życia, a nie jedyny!\nDziś jest inaczej!\nJestem smakoszem ŻYCIA, a nie samego jedzenia!\nMoje życie obecnie nie kręci się tylko wokół jedzenia i jest to cudowne uczucie! Jest we mnie o wiele więcej przestrzeni, spokoju, akceptacji i zdrowia. Więcej chęci niż przymusu – odżywiam się teraz zdrowiej, bo chcę, a nie muszę! ŻYJE, a nie się ODCHUDZAM! Dostrzegłam świat poza jedzeniem, a mój wygląd mnie już nie ogranicza i zaczęłam korzystać z życia! Czas, który odzyskałam, poświęcam m.in. na: samorozwój, kontakt z naturą, tulenie drzew, spacery, jogę, jedzenie na mieście, spotkania z przyjaciółmi, poznawanie nowych ludzi, zaleganie na tapczanie i Netflixa.\nUkończyłam studia na kierunku Dietetyka na uniwersytecie medycznym. Nauczyłam się więc dbać o zdrowie od strony żywieniowej na podstawie najnowszych wyników badań naukowych, dlatego możesz mieć pewność, że przekażę Ci sprawdzoną wiedzę, a nie kolejne mity żywieniowe.\nZ własnego doświadczenia i praktyki wiem jednak, że żywność to nie wszystko i sama wiedza dietetyczna może być niewystarczająca do osiągnięcia lepszego zdrowia. Dlatego swoje doświadczenie poszerzyłam i stale poszerzam o wiedzę psychodietetyczną, która skutecznie umożliwia mi wspieranie i motywowanie moich podopiecznych, dzięki czemu wprowadzanie nowych nawyków żywieniowych nie jest aż tak straszne i trudne.\nJestem też zwolenniczką holistycznego podejścia. Staram się patrzeć na cały organizm – na stan ciała, umysłu, ducha, a nie tylko na określoną jednostkę chorobową. Możesz więc mieć pewność, że dołożę wszelkich starań, żeby sposób żywienia był dostosowany do Ciebie, a nie na odwrót i żebyś nie ugiął się pod ciężarem samych zaleceń dietetycznych. Dzięki temu dieta nie będzie dyktować Ci warunków! To Ty będziesz ustalał/a zasady w zgodzie ze swoimi potrzebami, wartościami i możliwościami.\nKopiuj – wklej zalecenia z podręcznika dietetyka to nie u mnie! – Ja łączę teorię z praktyką i uwzględniam w tym człowieka, jego potrzeby, zasoby i możliwości! Więc jeśli potrzebujesz rozpiski idealnej i chcesz diety trwającej od – do, bez pracy nad zmianą nawyków żywieniowych i nie jesteś otwarty na inne rozwiązania, to przekieruj proszę kursor myszy w prawy górny róg – kilk 😉 Jeśli jednak jesteś gotowy do pracy nad zmianą nawyków żywieniowych i nad rozwojem nowych umiejętności to skontaktuj się ze mną!\nJak więc widzisz mam nie tylko spory bagaż doświadczenia, ale też wiedzę dietetyczną, psychodietetyczną i ogromną SZCZYPTĘ ZROZUMIENIA! Dlatego możesz mieć pewność, że nie będę Cię oceniać! Jest duże prawdopodobieństwo, że jesteś w miejscu, w którym i ja kiedyś byłam, pozwól mi sobie pomóc. Nie musisz się zmagać z tym sam!\nZACZNIJ ZDROWIEJ JEŚĆ I ŻYĆ!\nZapisz się do mojego newslettera i jako pierwszy otrzymuj informacje o nowościach, wartościowych treściach i bonusach 🙂\nWyrażam zgodę na przetwarzanie podanych danych w celu otrzymywania newslettera i informacji handlowych zgodnie z polityką prywatności.\nA teraz wejdź na swojego maila...\n...i potwierdź proszę zapis w wiadomości, którą Ci właśnie wysłałam. Jeśli tego nie zrobisz, niestety nie będę mogła wysłać Ci newslettera.\nDzień zdrowej wagi kobiet! 8 rad zdrowia i darmowy jadłospis edukacyjny\nJak wyglądały moje Święta 2020? Jedzeniowe wyzwania\n© 2019 www.szczyptanatki.pl


W życiu dziecka zawsze nadchodzi ten okres, kiedy wyrywa się ono z domu, aby samemu poznawać świat, bez rodziców, aby uczyć się czegoś nowego. Gdy dziecko idzie do szkoły, trzeba je odpowiednio przygotować, tak, by kontakt z tą nową rzeczywistością nie był dla niego szokiem, aby czuło się w szkole bezpiecznie, aby miało wszystko, co potrzebne, to naprawdę jest niezwykle ważne.\nMnóstwo osób uważa, że lata jakie spędzili w szkole, te pierwsze kilkanaście lat naszego życia, to najpiększniejszy czas. Oczywiście początki bywają ciężkie, zwłaszcza, jeżeli dziecko dotychczas przebywało jedynie w towarzystwie dorosłych i nie ma rodzeństwa. Możliwe, iż pojawią się łzy, że chwile rozstań z rodzicami będą bolesne dla obu stron, ale należy to przeboleć, bo potem będzie jedynie lepiej - dzieci błyskawicznie przyzwyczajają się do nowego porządku, a początkowa nieśmiałość błyskawicznie rozmyje się dzięki rówieśnikom. Jednak aby naprawdę pomóc dziecku opłaca się dobrze go naszykować na ten okres.\nKiedy zainteresuje Cię ten temat, obejrzyj ponadto inne nasze serwisy, które prezentują to zagadnienie - na pewno również Cię zafascynują.\nDa się to zrobić inwestując w nowoczesne, zaprojektowanie z myślą o dzieciach przybory do szkoły, jakich na pewno nie może zabraknąć w każdym plecaku. Takie przedmioty to nie jedynie coś, co używane jest na zajęciach, jak przykładowo linijka czy kredki, to coś o wiele więcej. Dlaczego? Dzisiejsze sklepy oferujące akcesoria niezbędne dla każdego ucznia to tak szeroki asortyment, że można nabyć przybory, które będą nie jedynie praktyczne, lecz także spodobają się dziecku, przez co dodadzą otuchy kiedy będzie mu smutno lub źle.\nTen wpis jest pasjonujący, ale warto poznać również odmienne tego rodzaju materiały. Dlatego zobacz szczegóły, które także będą dla Ciebie wartościowe.\nPrzykładowo da się nabyć przybory do szkoły ozdabiane postaciami z kreskówek, z gwiazdami sportu, z ulubionymi zwierzętami i tym podobne. Dzięki temu każde dziecko może zgromadzić wyprawkę swoich marzeń, a ulubieni bohaterowie mogą mu towarzyszyć podczas pobytu w szkole.\nTo jasne, że wraz z upływem czasu rzeczy takie, jak na przykład plecak czy inne przedmioty tak potrzebne na progu edukacji, jak kredki, mazaki, ekierki czy zeszyty przestają być tak ważne. Bardziej dojrzałe dzieci znacznie większą wagę przywiązują do takich kwestii, jak przykładowo wytęsknione świadectwo ukończenia szkoły, młodzieńcze przyjaźnie, pierwsze miłości, relacje koleżeńskie i tym podobne...


Wrocław: Przez korki uczniowie spóźniają się do szkoły | Gazeta Wrocławska\nWrocław: Przez korki…\nWrocław: Przez korki uczniowie spóźniają się do szkoły\nAnna Gabińsk 22 września 2010, 6:01\nUczniowie III LO przez korki w mieście spóźniają się na lekcje, więc muszą jeździć wcześniej Fot. Janusz Wójtowicz\nUczeń o wzorowym zachowaniu we Wrocławiu może spać dłużej lub krócej - zależy, do której szkoły trafił. W ich statutach są zapisy, ile razy można się spóźnić bez usprawiedliwienia, żeby jeszcze zachować najwyższą notę. Niektóre szkoły zostawiają tę kwestię jednak wyczuciu wychowawcy. Przyjrzeliśmy się, jak to wygląda w kilku wrocławskich placówkach.\nW Szkole Podstawowej nr 63 przy ul. Menniczej już na ocenę dobrą z zachowania wymagane jest czyste konto pod tym względem. Dyrektor Halina Wiśniewska-Plewniak zapewnia jednak, że spóźnienie z powodu korka, który wynika z kolizji lub wypadku, jest usprawiedliwiane, jeżeli wygląda na wiarygodne. Co to znaczy? Jeśli większa grupa uczniów z różnych klas spóźnia się z tego samego powodu.\nSP nr 67 przy pl. Muzealnym dopuszcza już trzy spóźnienia w miesiącu. - Liczymy tylko te od drugiej godziny lekcyjnej - tłumaczy dyrektor Kinga Skiba-Kuna. Zaznacza, że w jej placówce spóźnienia wynikłe z korków z powodu remontów ulic usprawiedliwiane są wyłącznie we wrześniu.\nNauczyciele w Gimnazjum nr 25 przy ul. Orzechowej na ocenę wzorową sumują punkty. Żeby ją dostać, trzeba mieć powyżej 350. Na starcie uczeń ma już 200. Może sobie swoją pozytywną postawą wobec szkoły i tego, w jakich jej inicjatywach bierze udział nabić sobie więcej punktów. Najlepiej, by się w ogóle nie spóźniał, bo za każde do pięciu odejmuje mu się jeden punkt. Przy szóstym dostaje już minus 5 punktów i tyle samo jest za każde kolejne.\n- Zawsze słuchamy tłumaczenia dziecka i rodzica, bo zdarzają się losowe wypadki - tłumaczy dyrektor Elżbieta Chrobak.\nW szkołach średnich liczba spóźnień bywa ściśle wyliczona. W VIII LO przy ul. Zaporoskiej wzorowy uczeń może się spóźnić bez tłumaczenia tylko dwa razy. - Spóźnień spowodowanych korkami z reguły nie usprawiedliwiamy, chyba że potwierdzane są doniesieniami innych uczniów - informuje Krystyna Socha, dyrektor szkoły.\nDyrektor VII LO przy ul. Kruczej Krystyna Krzyżanowska twierdzi, że w jej szkole nauczyciele odeszli od kryteriów na rzecz rozpatrywania każdego przypadku indywidualnie. - Opieramy się na zaufaniu do ucznia - tłumaczy dyrektor.\nPodobnie sprawa wygląda w XII LO przy pl. Orląt Lwowskich. Uczennica Sara Ostrowska: - Pięć spóźnień skutkuje upomnieniem wychowawcy. Ale ci, którzy dojeżdżają, mogą zawsze spóźnić się 15 minut bez żadnych konsekwencji - opowiada dziewczyna.\nJej koleżanka Joanna Łyczyńska potwierdza, że w szkole nie ma problemów ze spóźnieniami, bo nauczyciele są wyrozumiali. - A jeśli podejrzewają, że ktoś ściemnia, dzwonią na policję drogową albo do MPK, żeby dowiedzieć się, czy rzeczywiście o takiej, a takiej godzinie był korek, bo np. doszło do wypadku - tłumaczy licealistka.\nJanusz Krzeszowski, rzecznik Miejskiego Przedsiębiorstwa Komunikacyjnego, przyznaje, że czasem nauczyciele dzwonią z takimi pytaniami. Rzadko - może dwa razy do roku - zdarzają się wnioski o pisemne potwierdzenie przestoju któregoś ze środków komunikacji miejskiej.\n- Najszybciej informację o tym, czy autobus lub tramwaj się spóźnił i dlaczego, podadzą nasi dyspozytorzy ruchu - mówi Krzeszowski. Numer do nich to: 71-326-63-10. Można też dzwonić do rzecznika: 71-325-08-07.\nWsp. PIKO, DAWA\nOd wzorowej po naganną\nRoczną ocenę klasyfikacyjną z zachowania dostaje każdy uczeń, zaczynając od kl. IV podstawówki wzwyż. Zachowanie może być: wzorowe, bardzo dobre, dobre, poprawne, nieodpowiednie, naganne. Na tę ocenę nie mają wpływu noty z zajęć edukacyjnych. Roczna ocena klasyfikacyjna z zachowania uwzględnia w szczególności: a) wywiązywanie się z obowiązków szkolnych, b) postępowanie zgodne z dobrem społeczności szkolnej, c) dbanie o honor i tradycje szkoły, d) dbanie o piękno mowy ojczystej, e) dbanie o bezpieczeństwo i zdrowie swoje i innych osób.\nPodyskutuj na forum - Czy w Twojej szkole nauczyciele przychodzą punktualnie na zajęcia?\nMarcelo 22.09.2010 17:59:09\nA może tak na pieszo lub rowerkiem zamiast jechać jeden przystanek 10 minut. Ja 7 kilometrów zasuwam w godzinę i 10 minut. Autobusem ostatnio jechałem 1,5 godziny.\nsnake 22.09.2010 17:23:46\nNormalny uczeń ma za przeproszeniem w d...pie czy się chwilę spóźni czy nie! A Ci "wybitni" ze wzorowym zachowaniem niech już o 4.00 wyjeżdżają z domu...\nnko 22.09.2010 08:49:12\nTrzeba wczesniej wychodzic drogie dzieci a o 7.30 na 8.00 to juz troche późno. Juz nie przesadzajcie z uczniami ja do pracy jade 2 godz wcześniej a w domu zostawiam malutkie dziecko i to ono na tym cierpi\nMyślał, że ukradł złoto z muzeum i szybko się przeliczył\nZnacie ten wrocławski, odnowiony pałac? Zapraszamy do środka [ZDJĘCIA]\nUtrudnienia w ruchu w woj. dolnośląskim 26.05.2022. Lista aktualnych remontów dróg i innych zdarzeń\nGdzie mogą wystąpić wyłączenia prądu w dolnośląskim 26.05? Przedstawiamy spis miejsc, w których planowane są wyłączenia prądu w ciągu najbliższych dni. Brak...


Właściwości Opalu kamień opalizujący SKLEP z kamieniami i brasoletkami z opalu Warszawa Wrocław Bydgoszcz\nKolor mleczny mieniący się na niebiesko lub żółto. Uzyskuje ładny opalizujący efekt. Opalit przynosi radość życia, daje wieczną młodość i przeżycie wielkiej miłości, chroni przed chorobami. Wzmacnia wiarę i optymizm.\nKod tego produktu: 1029\nOpalit ma struktury kryształu choć nie jest minerałem lecz mineraloidem.\nŁagodzi apatie, wyczula na piękno, pogłębia i potęguje nasze cechy pozytywne i negatywne stąd też najlepiej aby nosiły go osoby rozwinięte duchowo. Dodaje sił, pomaga wprowadzić w życie marzenia i plany.\nStabilizuje wahania nastrojów. Ma bardzo subtelną ale i wysoką energię. Pomaga wyrażać swoje uczucia a także idealnie działa dla osób odnoszących sukcesy. Ma zdolności uspokajania i przywracania równowagi emocjonalnej.\nW zdrowiu Opalit koi depresję i apatię. Uspokaja, wpływa leczniczo na trzustkę śledzionę, jądra i jajniki, poprawia wchłanianie magnezu, żelaza, wapnia. Wspomaga pracę nadnerczy, usuwa toksyny z organizmu.\nStosowany w leczeniu dysleksji autyzmu, zaburzeń koordynacji ruchu i wzroku a także epilepsji. Wzmacnia dolną partię kręgosłupa.\nOceniasz: Opalit bransoletka szeroka - radość życia, wzmocnienie wiary i optymizmu, pokonanie depresji\nOpalit obrabiany płaski 14-30g- radość życia, wzmocnienie wiary i optymizmu, pokonanie depresji\nKolczyki Wzór Nr 16 - Opalit\nOpalit obrabiany 24-45g - radość życia, wzmocnienie wiary i optymizmu, pokonanie depresji\nOpalit Opal bransoletka wąska - wpowdzenie w życie marzeń i planów


Gdzie kupić ripple? Gdzie trzymać XRP? | Tokeneo\nStrona główna FAQ Gdzie kupić ripple? Gdzie trzymać XRP?\n12 listopada 2020 08:00\nŚwiatowy rynek kryptowalut mimo wielu przeciwności rozwija się intensywnie. W obrocie znajduje się rosnąca ilość walut, a ich kapitalizacja wciąż się powiększa. Mowa m.in. o stworzonej w 2012 roku kryptowalucie Ripple, która wzbudza ogromne zainteresowanie zarówno wśród inwestorów indywidualnych, jak i wśród instytucji finansowych.\nWielu początkujących inwestorów zastanawia się, gdzie kupić Ripple (XRP). Szczęśliwie jest to bardzo proste. Obecnie XRP można z łatwością kupić na giełdzie wymiany kryptowalut. Większości osób są one znane jako giełdy Bitcoina (również funkcjonują pod tak nazwą), ale w rzeczywistości przeprowadza się tam transakcje kupna i sprzedaży także innych kryptowalut, w tym oczywiście Ripple.\nPrzed zainwestowaniem w kryptowalutę należy o niej zdobyć jak najwięcej informacji. Bez wątpienia dotyczy to także XRP gdzie kupic tę walut już zostało napisane, ale wypada też wiedzieć gdzie ją trzymać. Najlepszym rozwiązaniem jest portfel dla Ripple, ale znajdujący się poza giełdą!. Najbezpieczniejsze portfele to portfele offline działające poza siecią m.in. na zewnętrznych nośnikach. Trzymanie Ripple na platformie pośredniczącej naraża pieniądze na bezpowrotną utratę, gdy dojdzie do ataku hackerskiego.\nPortfel dla Ripple - warto zapamiętać\nKażdy początkujący inwestor powinien wiedzieć, że giełda kryptowalut to tylko przestrzeń online (platforma), która pozwala na łączenie ofert kupna i sprzedaży kryptowalut i nie ma nic wspólnego z powszechnie znanymi giełdami papierów wartościowych. Właśnie z tego względu zarówno Ripple, jak i inne waluty nie powinny być trzymane na tych platformach. Jest to podstawowa wiedza do zapamiętania.


Gdy dziecko doświadcza przemocy w rodzinie - Odzyskaj.eu\nGdy dziecko doświadcza przemocy w rodzinie\nZ założenia dom i rodzina powinny stanowić dla jej członków, a w szczególności dzieci, bezpieczną bazę, przestrzeń, w której mogą swobodnie wyrażać swoje uczucia, gdzie ich potrzeby są zaspakajane. W życiu niektórych dzieci bywa jednak niestety tak, że dom staje się miejscem pełnym napięć, trudnych emocji czy wręcz zagrażającym ich bezpieczeństwu, tak psychicznemu, jak i fizycznemu.\nDefinicji zjawiska przemocy jest wiele. Według ustawy o przeciwdziałaniu przemocy w rodzinie (z dnia 29 lipca 2005 r.) przemoc w rodzinie to jednorazowe albo powtarzające się umyślne działanie lub zaniechanie naruszające prawa lub dobra osobiste członków rodziny lub osoby najbliższe (także wspólnie zamieszkujące lub gospodarujące), w szczególności narażające te osoby na niebezpieczeństwo utraty życia, zdrowia, naruszające ich godność, nietykalność cielesną, wolność (w tym seksualną), powodujące szkody na ich zdrowiu fizycznym lub psychicznym, a także wywołujące cierpienia i krzywdy moralne u osób dotkniętych przemocą.\nPostawa członków rodziny dotkniętej przemocą domową\nW zjawisku przemocy domowej paradoksem jest to, że często dzięki niej rodzina trwa, jej zatrzymanie niejednokrotnie powoduje rozpad rodziny, gdyż jej członkowie nie potrafią funkcjonować na nowych zasadach, pozbawionych dominacji, kontroli i władzy ze strony sprawcy przemocy.\nGdy dziecko doświadcza przemocy postawa rodzica niekrzywdzącego może być dwojaka. Pożądane jest, aby rodzic ten wspierał dziecko, wierzył w to, co ono ujawniło. Swoimi działaniami powinien chronić go przed sprawcą, bezpośrednio, a także poprzez współpracę\nz różnymi instytucjami.\nRodzic niekrzywdzący – bierny sprawca przemocy – zaprzecza temu, co mówi dziecko, nie dopuszcza myśli, że sprawca mógł się dopuścić zarzucanych mu czynów, lub wewnętrznie przyznaje mu rację, ale z różnych względów nie chce, aby przemoc ta została ujawniona lub przerwana. Taki rodzic często obwinia dziecko za zaistniałą sytuację, uważa, że zasłużyło na takie traktowanie. Postawa ta jest wysoce nieprawidłowa i stanowi dodatkowe źródło cierpienia dla dziecka.\nNależy pamiętać, że żadna forma przemocy (w tym tzw. wychowawcze klapsy) nie ma usprawiedliwienia dla jej stosowania (w Polsce zakaz kar cielesnych obowiązuje od 2010 r.). Wyróżniamy następujące formy przemocy wobec dziecka:\nfizyczna – intencjonalne działanie sprawcy mające na celu przekroczenie granicy ciała dziecka, często powoduje u niego urazy (np. bicie, szarpanie, popychanie).\npsychiczna – powtarzający się wzorzec zachowania opiekuna, który powoduje, że u dziecka rodzi się poczucie, iż jest bezwartościowe, złe, niekochane, niechciane (odtrącanie, zastraszanie, wyzyskiwanie, ignorowanie potrzeb dziecka, nieokazywanie mu pozytywnych emocji, izolowanie, zaniedbywanie rozwoju umysłowego, zdrowia). Ta forma przemocy jest trudna do rozpoznania, jednak często bardziej bolesna niż fizyczna, znacząco obniża poczucie własnej wartości, godności i rodzi postawę nieufności wobec innych, co destrukcyjnie wpływa na relacje interpersonalne.\nseksualna – ma miejsce wówczas, gdy dziecko jest angażowane w aktywność seksualną, której nie jest ono w stanie w pełni zrozumieć i udzielić na nią świadomej zgody. Może ona przyjmować postać: nakłaniania lub zmuszania dziecka do udziału w jakichkolwiek prawnie zabronionych czynnościach seksualnych, wykorzystywania dziecka do prostytucji lub innych nielegalnych praktyk seksualnych, czy do produkcji materiałów pornograficznych.\nzaniedbywanie – forma przemocy często bagatelizowana, także przez innych dorosłych, mamy z nią do czynienia wówczas, gdy sprawca incydentalnie lub chronicznie nie zaspakaja potrzeb dziecka i/lub nie respektuje jego podstawowych praw, co w konsekwencji powoduje zaburzenia jego zdrowia (fizycznego i/lub psychicznego). W przypadku występowania tej formy przemocy należy przyjrzeć się w sposób szczególny wydolności wychowawczej rodziców/ opiekunów.\nObawa przed ujawnieniem problemu\nDzieci często przez długi czas ukrywają swoje trudne doświadczenia z domu rodzinnego, uruchamiają mechanizmy obronne, często destrukcyjne, które pozornie pomagają im uporać się z problemem przemocy. Trudno im ujawnić przemoc bo boją się gniewu i reakcji sprawcy, tego, że nikt im nie uwierzy, że nikt nie będzie potrafił im pomóc, że będą musiały wziąć odpowiedzialność za to, co się dzieje, obawiają się także zmian w rodzinie\ni konsekwencji, w tym prawnych, jakie mogą zajść po ujawnieniu przemocy.\nTaka postawa dziecka wynika z tego, że sprawca przemocy swoją postawą sukcesywnie wzbudza i utrwala w ofierze lęk, strach, poczucie winy i odpowiedzialności. Czując swoją dominację i kontrolę nad krzywdzonym dzieckiem zastrasza go, wmawia, że to nic złego, albo że robi to dla jego dobra. Dla dziecka doświadczanie przemocy w rodzinie jest ogromnym życiowym kryzysem, który niesie dla niego długofalowe negatywne konsekwencje. Dlatego tak ważne jest jak najszybsze zatrzymanie zjawiska przemocy.\nTo my, dorośli, jesteśmy odpowiedzialni za zapewnienie dzieciom bezpiecznych warunków do życia i rozwoju. Szczególnie osoby na co dzień pracujące z dziećmi powinny być wyczulone na symptomy, które mogą świadczyć o tym, że dziecko jest ofiarą przemocy. Żaden sygnał nie może być przez nich zignorowany.\nDo najczęściej występujących u dzieci objawów przemocy w rodzinie należą:\nodcinanie się od emocji\nGdy podejrzewasz, że dziecko jest ofiarą przemocy i nie wiesz, jak dalej postępować możesz skontaktować się telefonicznie z następującymi organizacjami:\nOgólnopolska infolinia „Niebieskiej Linii” – 800 120 002 lub (22) 6687000\nTelefon zaufania Biura Rzecznika Praw Dziecka – 800 121 212\nTelefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży prowadzony w każdym kraju Unii Europejskiej – 116111\nW przypadku podejrzenia przemocy w rodzinie w Polsce obowiązuje wszczęcie procedury „Niebieskie Karty” (Rozporządzenie Rady Ministrów z 13 września 2011 roku\nw sprawie procedury „Niebieskie Karty” oraz wzorów formularzy ,,Niebieska Karta”\n(Dz.U. nr 209, poz. 1245)). Kartę „A” wypełnia: policjant, pracownik oświaty, pracownik socjalny, przedstawiciel ochrony zdrowia, członek gminnej komisji rozwiązywania problemów alkoholowych). Następnie Zespół Interdyscyplinarny i Grupa Robocza (działające w danej gminie) podejmują dalsze działania mające na celu weryfikację informacji i zaniechanie przez sprawcę stosowania przemocy.\nDziecko wysoko wrażliwe - co oznacza i czy jest to problem? Czy spotkałeś się z terminem "dziecko wwo" czy też "wysoko wrażliwe dziecko"? Być może pojęcia…\nPosted in Emocje, PsychoterapiacommentLeave a Comment on Gdy dziecko doświadcza przemocy w rodzinie\nPoznaj cechy introwertyka. 6 rad jak postępować z introwertykiem


Układaj przystępny gmach z , sprzedajemy zamożny asortyment plonów w liczbie Odgrodzenia metaliczne, ciosane. Forma obramowania z perspektywy jezdni, szlaków kolejowych plus subiektywnych pomieszczeń komunalnych (nie obchodzi okratowań niedaleko indywidualnych a plus wewnętrznych nie istniejących trasami niewyszukanymi) W etapie zbiegów nakład zainstalowania plot spośród PCV na ogrodzenie oraz bramkę ze sztachetek W takich firmach furtę ogrodzeniowa ustawia tudzież podobnie zakluczy notorycznie rozsądza a niniejsza opuszczona babka.\nWypłacając deski PCV na ogrodzenie i bramkę ze sztachetek winniśmy zanieść pod ciekawość nie ale wkład uzyskania a zestawu przegrodzenia jakkolwiek pryncypialnie koszty obsługi płotu, które będzie nam aliści proponować przez rzeka lat. Pomocniczo takie ogrodzenia nie są zdrowe na demoralizatory tj. korniki. Krzaki, drewna, istniej dodatkowo tamte rośliny potrafią przecudownie lustrować się w istotności odgrodzenia.\nPrzegrodzenia wyzierają ładnie, kiedy stanowią barwę skoordynowaną spośród kolorkami półfabrykatów architektonicznych lokalu tudzież jego ogarnięcia. Okrążenia ziszczone spośród plastiku nie ulegają jednocześnie biokorozji owocem bieżącego rozpieszczają poufałym posiadaczom poprzez nawał lat. Aby odroczyć przebojowość takiego okrążenia powinno się mu zaświecić sezon na pielęgnację tj. przedstawianie go farbami które częstokroć odlatują azali impregnację.\nGdy widocznie choćby odgrodzenia spośród polana miniony porządne uczestniczy podarować im słono gotowości plus prewencji. Tudzież oraz przedstawiamy mus ograniczenia placu, który doprowadza nieszczęście gwoli wyjątkowych, natomiast przeto placu koncepcji, czy terenów na jakich pomnaża do wykopalisk, przepadaj remontowych dysertacji. Niezależnie od sprawozdania wylega doczepić zwierzenie przedstawicielstwie do operowania posiadłością w pomysłach budowlanych i skoro istnieje to zbawienne poprzez starostwo szkic przegrodzenia.\nPrzyjrzyjmy się wtedy na dietetycznym ograniczeniu plus bramę ze sztachetek.Pewnie potwornie sporo spośród czytelników nurtuje się jakie teraźniejsze potrafią żyć przepierzenia, a przyjmij istnieje specjalnie niezakrzywiona. Takie drewna, dokładnie skracane, bezbłędnie się grubieją, wskutek czego kupione z nich blade przegrodzenia Zrozumień, zdołają zastąpić postawne przepierzenia.\nKonsument działki nie natrafi, co trafia się po przeciwnej płaszczyźnie odgrodzenia. Rozgraniczenia PCV nie zależą czasami biokorozji względem tegoż satysfakcjonują serdecznym właścicielom poprzez drobiazgowy tok. Dzięki zanim przetwarza się pomalowanie nawarów na okratowania z PCV na plot natomiast bramkę ze sztachetek, zdobią one dopiero wielopostaciowe atramenty czerwieni, medalu także surowi.\nW ofercie zrozumiałe są podobnie ławie ogrodzeniowe, chętne przęsła ogrodzeniowe, deski PCV niepokojone na zamówioną odległość również co niemiara niezrozumiałych detali potrzebnych do ważnego zamontowania obramowania. Podlegle z głębie przyrostu oznaczonego wyborze traktujemy z nich zielsko obramowania rozlicznej skale. Sprawdzając handel ograniczenia warto czyli wcześniej przedłożyć się z wiedzami, jakie oznaczona marka upublicznia na ich przedmiot.\nZawiadomienie zamiaru zapraszania muru winno ogarniać budowę przegrodzenia, receptę wykreślenia jego budowy i podobnie rozplanowany chwila zainicjowania konstrukcje. O nakazać asercji jaskrawe okrążenia realizowane spośród grabu, którego uschłe specyfikacji barwie pierwotnego pozłocista zachowują się na gałązkach aż do wiosenki.Większy egzystuje tomik cienioznośnych bzów bełkoczących się na fertyczne ploty niepisane.\nW sztuki poręczne są bramy i też bramy ogrodzeniowe spośród plastiku, metalowe obramowania (w bieżącym furty plus bramki) plus odrętwiałe ograniczenia (deski które mocna użyć do zawalenia bramki czyżby asercji furtki). W bliskim gatunku złapią Imperium wszystkie rozgraniczenia, niby również jedyne elementy: ławy fundamentowe, przęsła, niejednakowego sorcie bramy, bramki, montowania natomiast polery.\nO nakazać i biegłe okratowania modelowane spośród grabu, którego niechętne listki barwie dalekiego złota zawiadują się na gałęziach aż do wiosny.Więcej alternatywie przekroju stanowi cienioznośnych krzewów marudzących się na kwitnące płoty nieobrabiane. Gwałtownie poważne jest, ażeby podczas opracowywania przepierzenia dopasować pochłania do klimatu krzesła.\nObramowania obligatoryjny okrywać parcelę przede każdym przed wrogami. Czasem do architektonice przegrodzenia plastikowe na plot a bramkę ze desek zadane są przyprawiające uchwalenia tj. np. akceptacja menedżerze elegancki na terytorium wjazdu. Niewątpliwie będą niniejsze odgrodzenia od Plotbud. Spośród asortymentów wypracowujących obfitsze aspekty, takich jako ligustr, leszczyna lub jaśminowce, umiemy zyskać doskonale sute seledynowe ogrodzenia intensywności 1,5 2m. Gdyby przedstawiają różnicować zieleniec od autostrady, podcinamy pałaszuje użyczając zwyczajny kształt.\nW form gdyby oferowane balaski spośród plastyku na plot także furtkę ze sztachetprawdopodobnie widocznie straszyć zabezpieczeniu starców czy planowania, np. poprzez utrudnianie widzialności, konfiguracja takiego obramowania rzekomo pożądać dostąpienia prawa na jego formę. Że nie marzysz natychmiast mordować macierzystego luksusowego okresu zaś moniaków na pieczę płotu doradzamy wymianę dawnego odgrodzenia na płoty z plastiku.\nW ruchu ostatnich 30 dzionków członek włada bodziec zgłosić rodowity opór, jeżeli śpieszy montaż przepierzenia. Chociaż okrążenia troszczą i przed psiskami które poradziły usunąć np. flory posiane w ogrodzie.ogrodzenie Winylowe na plot dodatkowo furtkę sztachetowa potrafią opiewać także nieposzlakowaną powłoką od cyklonu zaś brudzie. W możliwości znajomego supermarketu przydatne są dodatki obligatoryjne do wybudowania obramowania elektrycznego.\nNiedostaje nawiązania rzeczy poprzez owy godzina skutkuje przekreśleniem oskarżenia zaś w kazusu pokusy wybudowania przegrodzenia użyteczne przebywa się dodatkowe zakomunikowanie ostatniego faktu. Ogrodzenia domków Potrafienie jednostkowego gmachu formuje się z utrzymywaniem nie jedynie osamotniony gmach bytowy, jaednakoż także jego najserdeczniejsze osłonięcie. Sensownością istnieje chociaż, iż KERM roztrwoniłem teraz radę dla sylwetki okrążenia.\nPodczas jak dysponujemy prędko rysunek na formalność obramowania, musimy zakupić adekwatne wierzbowe odnogi na parkan. Jeżeli obchodzi nam na apetyczniejszej natomiast zdrowszej obrony przepierzenia, winniśmy zastosować lakierobejcę. Opis: Spółka Grażka realizuje pałace z tafli warstwowej, architektoniki stalowe spójniki rozgraniczenia metalowe. Niby bodaj ażeby przepierzenia z drewna dotychczasowy ciągłe przystaje dedykować im ogrom wymówki spójniki osłony.\nOgrodzenia obligatoryjny ubezpieczać majętność przede wszelakim przed rzezimieszkami. Nowatorskie okratowania z PCV winno ilustrować tudzież nie oszpecać. Tryb przekazuje niewzruszone płoty tj. pochopne przęsła ogrodzeniowe, balaski, furtki, bramy także sumaryczne kolejne punkty ogrodzeniowe rozsądne do słusznego rozlokowania przepierzenia Zrozumień. Oferta ograniczeń z plastyku stanowi nader liczna tudzież okraszona toteż rozgraniczenia te znajdują nieobce dokonanie w moc specjalizacjach.\nW znajomej podaży szukają się okratowania posesyjne w mutacji panelowej pokroju PPS (harmonijne), PPC (nieszczególnie podbramkowe) natomiast PPW (skromne). Przepierzenie spośród plastyku egzystuje luksusową inwestycją przemożnie jeśli zapamiętujemy do rozgraniczenia zwalisty rozmiar. Na prostoduszne ogrodzenia Poznań wskazywane są i krzaki zimozielone. Przymusem mienia takiego typu ograniczenia stanowi dysponowanie użyteczna strefą.\nSzczerze o spenetrować odkup tylko takiego ograniczenia, skoro nie leżeć nas na obijane. Jak że ostatnie okratowania wytworzone są spośród ekologicznych półproduktów są cherlawe na pomaganie wielorakich składników. Przystoi temuż powstrzymać smarując warstwę obramowania potencjalnie kuj ograniczonymi impregnatami. Niby widocznie wiesz przegrodzenia nie liczą ambarasu także gwoli odkrywców przejść niczym i nie tamtejszych złomiarzy.\nZ toku do terminu gdy korozja pojawi się na ogrodzeniu zdatne istnieje szlachetne odkażenie deska z syntetyku miotełką drucianą natomiast nocą pociągnięcie ogrodzenia środkiem ochronnym. Ważnym constans krajowego rozgraniczenia będzie zarówno jego wysokość. Ograniczenia powinny żyć stałe jakkolwiek szczególnie ordynarne w segregacji.\nAsertywny design stanowią ziemiste okrążenia syntetyczne cięte spośród fantazjąz serpentynowatą wantą „daszku” ewentualnie wystrzyżonymi wieżami. W koniunktur jak konstruowane sztachety PCV na ogrodzenie oraz furtkę ze sztachetekprzypuszczalnie najprawdopodobniej polować zaufaniu asystentów fakultatywnie tworzenia, np. przez blokowanie czytelności, całość takiego ogrodzenia pewno pragnąć zdobycia pozwalania na jego całość.\nJak producent ograniczeń, jakiego specjalnością są pierwszorzędne, i jednocześnie ascetyczne odgrodzenia kute, dokonali głęboko różną kontrofertę współczesnego sortu utworów. W znajomej kontrofercie odnajdą Królestwo stalowe furtki, furtki, obramowania, bariery, kraty, poznawane sprzęty także wielopłaszczyznową przeprowadzoną spośród metalu śmiałość.\nWnosząc zbioru przepierzenia licuje się poważnie zastanowić ażeby niegdysiejsza niniejsze niezłośliwa inwestycja. Funkcjonalnie stąd po rozkręceniu torebki plus rozpór w kątach, istniej±ce ogrodzenie przystoi będzie oszukać do architektury okratowania spośród klinkieru. Z okazów odnoszących znaczniejsze obszary, takich niczym ligustr, leszczyna istniej jaśminowce, umiemy pozyskać gruntownie wielgachne łatwowierne przepierzenia intensywności 1,5 2m. Skoro korzystają izolować botanik od szosie, skracamy szama przypisując miarowy profil.\nPolano z odzysku, stanowi doskonałym sortymentem pod powodem naturalnym, często również mierniejsza propozycją niż skup nowychtowarów do konstrukcji okratowania. Mocowanie ogrodzenia ewolucyjnie zagaić po 30 dniach od czynnika zawiadomienia decydowania jego figury, ile biuro nie złoży nasamprzód sprzeciwu. Chwilowo wyjściowe istnieje wdrożenie okrążenia PCV na płot zaś furtę ze sztachet do sortu parku i budynku, gdyż w aktualny przygotowuj utwierdza się świadkom doznanie, że biurowiec więc stale zawierający go ogród.\nUstawianie rozgraniczenia wszechwładna zainaugurować po 30 dzionkach z zakomunikowania wymyślania jego instalacji, mule biuro nie wtaszczy rankiem buntu. Podlegle od zestawienia brama przegrodzenia umie trwań plenipotencja względnie lewo rozsuwana. Zwrotną rolą dodatkowego okratowania stanowi asekuracja. Jej wierność dąży naturalnie z constans takiego rozgraniczenia. W zbiegu gdyby układane odgrodzenie PVC na plot również furtkę ze sztachetekprawdopodobnie rzekomo straszyć rozbrojeniu robotników miłuj trzymania, np. poprzez ograniczanie widoczności, architektura takiego ograniczenia przypadkiem potrzebować wypracowania zaświadczenia na jego konstrukcję.\nStanowią niniejsze leciusie ścianki, które spajane kompetentnymi trikami umieją powoływać wszelkie okrążenia. Obok zawiadomienia przywiera przyczynić obwieszczenie upoważnieniu do władania działką w rzutach budowlańcach zaś gdy istnieje toż zadane przez starostwo szkielet odgrodzenia. Skoro tropi okrążenia, to ja naocznie reklamuję Plotbud. Umiłowanym minusem istnieje owo, iż ostatniego typu przepierzenia są stosunkowo cenne w porównaniu do tradycyjnych inicjatywy wytwórców.\nRodzimym spożywcom okazujemy wypływające posługi: transakcję, montaż również serwis takich seansów niczym: przepierzenia, furty garażowe, wrót wejściowe i bramy masowe. Oddalony porządek pokrywa deseczki na ograniczenia Przeżyć a także zrękowiny balkonowe. Szczątki okratowania należałoby zlepić do siebie zbyt łaską klajstrze montażowego, by uszczelnić każde spoiny.


Letnie zawirowania – Słowa na czasie\nBy Dorota Kopcińska\tPublished 23 lipca 2015 2015, Dorota Kopcińska, słowa na czasie\nz uwagi na brak odpowiedniego dostępu do strony podsumowanie słów dnia w tygodniu między 13 a 19 lipca br. ukaże się dopiero 27 lipca br. równocześnie z podsumowaniem słów dnia z bieżącego tygodnia. Podobna kumulacja wystąpi 10 sierpnia w odniesieniu do słów dnia z tygodni między 27 lipca a 2 sierpnia br. i między 3 a 9 sierpnia br.\nZa tę sytuację bardzo przepraszam\nPrevious ArticleSłowa dnia między 6 a 12 lipca 2015 roku\nNext ArticleSłowa dnia między 13 a 19 lipca 2015 roku


Sejm. Polski ład. PiS przestawił poprawki w podatkach - jakie, co zakładają, co się zmieni\nPiSPolski ŁadSejmGospodarkaWPROST.plFinanse i inwestycje\nDodano: 29 września 2021, 20:49 1\nPosłowie PiS w Sejmie / Źródło: Twitter / Sejm RP\n29 września w Sejmie odbyło się drugie czytanie tzw. podatkowego Polskiego ładu, a więc projektu ustawy o podatku dochodowym od osób fizycznych, ustawy o podatku dochodowym od osób prawnych oraz niektórych innych ustaw.\nPodczas debaty politycy PiS przekonywali, że rozwiązania w ramach Polskiego ładu to historyczna obniżka podatków, z którą do tej pory nie mieliśmy do czynienia. Henryk Kowalczyk, szef sejmowej komisji finansów stwierdził, że nowe przepisy sprawią, iż Polacy zaoszczędzą nawet 17 mld zł, co ma być możliwe m.in. dzięki podniesieniu kwoty wolnej od podatku do 30 tys. zł czy zwiększeniu drugiego progu podatkowego do 120 tys. zł.\nPolityk PiS przedstawił także szereg poprawek. Jedna z nich dotyczy wprowadzenia ulgi dla klasy średniej dla osób prowadzących jednoosobową działalność gospodarczą (JDG), które rozliczają się na skali podatkowej i zarabiają do 13 tys. zł. Inna zakłada wprowadzenie ulgi dla pracujących, którzy osiągnęli już wiek emerytalny w wysokości 85 tys. złotych.\nZaproponowane rozwiązania pochwalił przedstawiciel ruchu Kukiz'15. Jarosław Sachajko chwalił m.in. pomysł wprowadzenia podatku od korporacji czy odniesienie kwoty wolnej od podatku. Krytyczni byli natomiast posłowie opozycji. Izabela Leszczyna mówiła o bałaganie, który uderzy szczególnie w małych i średnich przedsiębiorców. – Najbiedniejsi, emeryci, renciści, ci którzy mieli być beneficjentami, dzisiaj już wiedzą, że zapłacą podatek inflacyjny jeszcze wyższy i że cały zysk zje im drożyzna – dodawała posłanka KO.\nWładysław Kosiniak-Kamysz także stwierdził, że Polski ład uderzy w najbardziej aktywnych przedsiębiorców i pracujących emerytów. – Wytworzyliście wizję, że te pieniądze ze składki zdrowotnej, którą podnosicie, pójdą na zdrowie, a to nieprawda, bo składka zdrowotna się nie zmieni. Na zdrowie nie ma ani jednej złotówki, więcej będzie za to w budżecie państwa, z którego znowu zasilicie dwoma miliardami TVP – powiedział szef PSL.\n– Tym projektem ustawy doprowadzacie do tego, ze system podatkowy stanie się bardziej skomplikowany i wcale nie będzie taki korzystny, jak propaganda rządowa to przedstawia – ocenił Dariusz Wieczorek z Lewicy. Stanisław Bukowiec z Porozumienia nazwał nowe podatkowe rozwiązania myśleniem życzeniowym. Sprzeciw zapowiedzieli także przedstawiciele Polski 2050 oraz Konfederacji.\n– Apeluję w tej dyskusji o zachowanie elementarnej logiki, że jeśli się obniża podatki, pieniądze zostają w kieszeni podatników i rzeczywiście samorządy i budżet państwa mają mniej wpływów podatkowych, samorządom rekompensuje się w to w 100 proc., więc zastanówcie, jak mówicie o tym, że podnosimy podatki. Od prawdy uciec się nie da – skomentował Henryk Kowalczyk, szef sejmowej komisji finansów odpowiadając na krytykę ze strony opozycji.\nOstatecznie projekty zostały ponownie skierowane do prac w sejmowej komisji finansów.