Wycieczka klasy VII – Szkoła Podstawowa im. Jana Pawła II w Podolu-Górowej\n9 stycznia 2018 2 lutego 2018 Bożena Ziobrowska\nW dniu 9 stycznia 2018 r. klasa VII wraz z wychowawczynią i Panią Martą Konicką wzięła udział w kolejnym seansie w ramach projektu w siódmej edycji Interdyscyplinarnego Programu Edukacji Medialnej „KinoSzkoła” – pozaszkolnej formy edukacji, wykorzystującej film i nowe media jako narzędzia wychowawcze i profilaktyczne. Przed filmem była jak zawsze krótka prelekcja na temat:”KAŻDY MA PRAWO CZUĆ SIĘ ZAGUBIONY W ŻYCIU. TRUDNA SZTUKA WYRAŻANIA EMOCJI”.\nFilm „SIEDEM MINUT PO PÓŁNOCY” reż. J.A. Bajona, Hiszpania/USA 2016, 108 min.\n„Niewielu jest dorosłych, którzy mieliby tyle odwagi co 10-letni Josh. Chłopiec codziennie musi bronić się przed grupą starszych chłopaków, którzy prześladują go w szkole. Prawdziwy dramat jednak rozgrywa się w domu chłopca. Samotnie wychowująca go matka przegrywa walkę z chorobą, a lekarze rozkładają ręce. W tej sytuacji Josh zyskuje niezwykłego sprzymierzeńca – jest nim mroczna istota ze snów, która za pośrednictwem niezwykłych magicznych opowieści wciąga Josha w świat, gdzie znaleźć można odpowiedzi na najtrudniejsze pytania.”\nPo filmie udaliśmy się na lodowisko, gdzie miło spędziliśmy dwie godziny.\nPoprzedni „E gonda Nzapa e mu singila” – „Tobie, Boże, dzięki, chwała”\nNastępny Dzień Kubusia Puchatka w grupie 0B


Firmy wg Branż - SEOk.pl - SEO katalog 6\nGIFTmania to hurtownia internetowa posiadająca w swojej ofercie sprzedażowej szeroki wybór dekoracji, upominków oraz elementów wyposażenia domu i ogrodu. U nas znajdziecie Państwo między innymi tabliczki vintage, dostępne w wielu modelach i wzorach, które stanowią ciekawą dekorację każdego wnętrza. Ze względu na fakt, że zaopatrujemy wiele sklepów, do każdego zamówienia dodajemy szczegółowy opis oraz profesjonalne zdjęcia zamówionych produktów umożliwiając\t...\nData dodania: 01.11.2017 o godz: 9:02\nNasza firma zajmuje się dystrybucją łańcuchów. Na naszej stronie znajdą Państwo między innymi łańcuchy transportowe, łańcuchy rolkowe i łańcuchy napędowe. Posiadamy łańuchy mocne i wytrzymałe. Nasze produkty mają zastosowanie w przemyśle maszynowym, poligraficznym, ale także transportowym i handlowym. Wszystkie wyroby spełniają wymagania norm PN, DIN, ANSI. Nasza firma współpracuje z istotnymi europejskimi producentami. Nasza kadra jest wykwalifikowana i d\t...\nData dodania: 18.03.2014 o godz: 10:24\nCzy wiesz, że kosztorysy pomiarowe są bardzo ważne w wykonaniu? Jeżeli masz chęć bawić się w takie coś samemu, jesteś pogrążony w tym bez końca. Musisz wiedzieć wszystko o specyfikacjach oraz innych urządzeniach. Nie lepiej jest zostawić to profesjonalnej firmie, jaka w kilka dni wyceni Ci odpowiednio wszystkie rzeczy? Dziś możesz to przygotować i mieć wszystko z głowy. My posiadamy takie uprawnienia i zawsze staramy się jak najlepiej wycenić każde pomiary\t...\nData dodania: 24.02.2015 o godz: 15:07\nKiedy szukasz produktów idealnych do wykończenia mieszkania, z całą pewnością odnajdziesz je w sklepie internetowym e- mars. Jest to sklep, który każdemu swojemu klientowi daje szereg różnorodnych możliwości. Przede wszystkim warto spojrzeć na ofertę, jaka jest naprawdę bardzo bogata i różnorodna. Znajdziemy w niej ogromną ilość materiałów oraz produktów, jakie to znakomicie nadają się, aby wykończyć nasze mieszkanie. Każdy klient ma możliwość zakupu nowoc\t...\nData dodania: 08.09.2014 o godz: 12:41\nFirma HTM Water Jet z siedzibą w Czechowicach Dziedzicach na Śląsku wykonuje usługi cięcia strumieniem wody. Naszymi podstawowymi działaniami są: cięcie blach, cięcie stali, cięcie, szkła, kamienia naturalnego, gumy i innych tworzyw sztucznych. Technologia Water Jet - cięcie wodą - pozwala na wykonanie zarówno jednej sztuki, jak i wielotysięcznej serii, a krawędź wyciętego elementu nie wymaga żadnej dodatkowej obróbki. W HTM Water Jet stawiamy na wysoką ja\t...\nData dodania: 10.04.2013 o godz: 12:22\nMgarden to jedno z tych miejsc, w których można znaleźć coś naprawdę bardzo wyjątkowego. Mowa jest o wyposażeniu ogrodu, o altanach ogrodowych wykonanych z drewna, o innych elementach wykonanych z drewna, które jak najbardziej mogą znaleźć się w każdym ogrodzie, które jak najbardziej mogą uatrakcyjnić przebywanie w owym ogrodzie. W tym miejscu będziemy chcieli w sposób szczególny wskazać także na to, że w sklepie tym mamy do czynienia z bardzo atrakcyjnymi\t...\nFirma Teza mieści się w pod Warszawą w Kiełpinie ul Kocjana 2. Zajmujemy się dystrybucją odzieży ochronnej, rękawic ochronnych, obuwia ochronnego, środków czystości oraz inne artykuły BHP. W naszym magazynie posiadamy najlepsze obuwie, odzież ochronną znanych marek, a są to producenci: Grene, Beta, Panoply i inne znane firmy. Kupując u Nas odzież możemy wykonać specjalne nadruki reklamowe w różnych technologiach flex, sitodruk. Wszystkie sprzedawane produk\t...\nData dodania: 19.12.2010 o godz: 22:15\nJeżeli szukasz flag narodowych, flag reklamowych czy banerów reklamowych, odwiedź naszą stronę internetową, jesteśmy producentem flag, prowadzimy kompleksową obsługę klienta, zamawiasz produkt a my dostarczamy go pod wskazany adres, naszą ofertę kierujemy do klientów indywidualnych i klientów korporacyjnych. ...\nData dodania: 17.03.2015 o godz: 13:26\ngadżety (10), rękawice robocze (1), woblery kleniowe (1), linie ubojowe (1), cięcie szkła śląskie (1), sklep (34), usługi cięcia (1), cięcie ceramiki (1), pasze dla koni (1), łańcuchy napędowe (1), hurtownia upomików (1), wszystko dla koni (1), buty (15), panele (2), woblery pstrągowe (1), folia termokurczliwa (1), woda dla firm (2), cięcie strumieniem wody (1), tablice reklamowe (1), artykuły BHP (4), systemy transportu wewnętrznego (1), pompy (2), odzież ochronna (5), donice drewniane (1), listwy przypodłogowe (3), woda do domu (2), ubrania robocze (1)


Domy Podjazy - na sprzedaż i do wynajęcia\nsprzedaż i wynajem domów Podjazy\nCenisz sobie ciszę i spokój? Chcesz uciec od zgiełku miasta? Chcesz by Twoje dzieci bawiły się swobodnie na łonie natury i korzystały ze sportów wodnych? Ten piękny i komfortowy dom w samym sercu Kaszub z pewnością przypadnie Tobie i Twojej rodzinie do gustu. Nieruchomość znajduje się w Amalce, przepięknej i malowniczej części wsi Podjazy w gminie Sulęczyno, ok. 60 km od Trójmiasta. Amalka położona jest na południowo- wschodnich brzegach jeziora Gowidlińskiego. Jest to jedno z najciekawszych jezior na Kaszubach. Urozmaicona linia brzegowa zapewnia wiele atrakcji, idealne miejsce do łowienia...\nDom 58.48 m² Podjazy\nJeżeli cenisz sobie ciszę i spokój, bliskość natury, lubisz sporty wodne oraz zimowe ten całoroczny dom w samym sercu Kaszub z pewnością przypadnie Tobie i Twojej rodzinie do gustu. Nieruchomość znajduje się w Amalce, przepięknej i urokliwej części wsi Podjazy w gminie Sulęczyno, ok. 60 km od Trójmiasta. Amalka położona jest na południowo- wschodnich brzegach jeziora Gowidlińskiego. Jest to jedno z najciekawszych jezior na Kaszubach. Urozmaicona linia brzegowa zapewnia wiele atrakcji, idealne miejsce do łowienia ryb i sportów wodnych. W miejscowości prężnie również działa wyciąg narciarski...\nSzukam domu w Podjazdach, proszę o wybranie i przesłanie oferty.


You are here: Home – Poradniki biznesowe – Jak obniżyć cholesterol?\nNiewątpliwie każdy z nas chciałby jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem a także zachować szczupłą sylwetkę. Wielu z nas próbuje ten efekt osiągnąć za pomocą diet, zazwyczaj drastycznych oraz ćwiczeń. Nie zawsze jednakże możemy – z wielu powodów, na przykład zdrowotnych, zawodowych, rodzinnych – pozwolić sobie na regularne uprawianie sportu czy przestrzeganie rygorystycznej diety; takie działania są również wykluczone w czasie ciąży i karmienia piersią. Jest jednakże skuteczny metodę na spokojne, systematyczne obniżenie wagi ciała, a w konsekwencji obniżenie cholesterolu czy ciśnienia. Wystarczy tak często jak to można możliwe pić… wodę alkaliczną. Woda alkaliczna to idealne uzupełnienie mojej codziennej skutecznej diety; uzyskuje się ją dzięki jonizacji. Picie jonizowanej wody alkalicznej wzmacnia komórki, wspiera ich żywotność a także podnosi odporność organizmu. Ażeby oczyszczać wodę w warunkach domowych, potrzebne są jonizatory. Nie są duże jak również ciężkie, więc można z nich korzystać w prawie każdym miejscu. Minusem jest dość wysoka cena, niemniej jednak wszakże zdrowie jest bezcenne. Z jednego jonizatora może korzystać cała rodzina poprzez spore grono miesięcy, zatem koszt zakupu sprzętu rozkłada się w czasie w przeliczeniu na wiele osób. To dobra inwestycja – inwestycja w zdrowie.\nTags: jonizatory, obniżenie cholesterolu, skuteczna dieta\nThis entry was posted on czwartek, czerwiec 13th, 2013 at 13:37 and is filed under Poradniki biznesowe, Poradniki o zdrowiu. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Both comments and pings are currently closed.\nPrevious entry W jaki sposób odpowiednio szyć?\nNext entry Do czego się wykorzystuje zioła lecznicze?


Bugaj: Narracja o Polexicie szkodzi Polsce - Dailymilitary\nEuropa, wyższe płace, rozwój. To plan Mateusza Morawieckiego przedstawiony na konwencji partii rządzącej. Jak Pan ocenia te zapowiedzi?\nRyszard Bugaj: Nie bardzo wiem, co znaczy Europa. Mnie osobiście nie podoba się ta dychotomia „za” Europą albo „przeciw” Europie. Chciałbym raczej wiedzieć za jaką Europą, albo przeciwko jakiej Europie ktoś się opowiada. Z sympatią przyjąłem deklarację, że PiS skrystalizuje swoje poglądy w sprawie integracji europejskiej. Na razie jednak odnoszę wrażenie, że tych poglądów nie skrystalizował.\nOpozycja mówi zdecydowanie – PiS chce wyprowadzić Polskę z Unii, dąży do Polexitu. To fakt, czy jedynie straszenie ludzi?\nJest oczywiście interpretacja ze strony opozycji, że PiS-owcy są wrodzy integracji. Mnie się wydaje, że chcą nieco innej integracji, niż obóz liberalny. Na pewno innej, ale jakiej? Nie mam pojęcia. Natomiast ta narracja opozycji, że PiS w ogóle nie chce integracji i chce Polexitu oczywiście szkodzi pozycji Polski w Europie.\nInnym hasłem konwencji były wyższe płace.\nZnów nie bardzo wiem, na czym ta orientacja na wyższe płace miałaby polegać.\nJest wiele grup w budżetówce, które mają sytuację bardzo złą. Rząd nie ucieknie od jakiejś próby jej poprawienia. Tylko to ma taką dynamikę podobną do domina. Jak się da podwyżki jednej grupie, zaraz ustawi się następna. Wywalczyli podwyżki policjanci, potem lekarze, stoją w kolejce pracownicy sądów. Rząd musi im coś zaproponować. Są jednak kolejne grupy. Stąd też próba jakiegoś systemowego rozwiązania kwestii pensji w budżetówce jest niejako na rządzie wymuszona. Będzie to jednak bardzo trudne, bo tę górkę gospodarczą Prawo i Sprawiedliwość ma już za sobą. Oczywiście sytuacja budżetu jest wciąż dobra, ale nie mamy gwarancji, że nie będzie się pogarszała.\nJest wreszcie zapowiedź postawienia na modernizację i rozwój.\nNo tak. Tu jest impas, są zapowiedzi pod publiczkę w rodzaju samochodów elektrycznych. Z czym ja skądinąd sympatyzuję, ale warto, by pomysł przekuć na realną politykę. Na razie nie widzę tu konkretów. Więc patrzę na te zapowiedzi jako na próbę ucieczki do przodu, ale na płaszczyźnie przekonywania wyborców, a nie na płaszczyźnie realnej gospodarki.\nCzarnecki: W nocy zmieniono regulamin głosowania. Dlatego udało się mnie odwołać\n"Rozsławił szmalcowników". Opozycja triumfuje po odwołaniu Czarneckiego


OGŁOSZENIA PARAFIALNE IV Niedziela Wielkanocna – 3.05.2020 | Parafia Paniówki\nOGŁOSZENIA PARAFIALNE IV Niedziela Wielkanocna – 3.05.2020\n2 maja 2020 · autor: gazetka\nCzwarta Niedziela Wielkanocna to tzw. Niedziela Dobrego Pasterza\nNa godzinę 16.00 zapraszamy na niedzielne nieszpory (internet).\nPrzypominamy, że zarządzeniem ks. Arcybiskupa, możliwy jest udział wiernych we Mszy św. na następujących zasadach:\nPrzypominamy też, że zarządzeniem ks. Arcybiskupa wszystkie nabożeństwa odprawiane poza Mszą św., są zawieszone do odwołania, dlatego po różańcu wieczornym, na którym jednoczymy się za pośrednictwem internetu, zapraszamy jeszcze na krótkie nabożeństwo majowe.\nW poniedziałek, w dniu patronalnego święta św. Floriana o godz. 18.00 zostanie odprawiona Msza św. w intencji naszych strażaków i ich rodzin.\n– poniedziałek – wspomnienie św. Floriana\n– środa – święto św. Apostołów Filipa i Jakuba\n– piątek – uroczystość św. Stanisława biskupa i męczennika\nBóg zapłać za wszystkie ofiary, te przekazywane bezpośrednio i te wpłacane na konto naszej parafii. Dzięki tym ofiarom parafia może realizować wszystkie płatności i małe inwestycje.


Operator Systemu Dystrybucyjnego - O spółce | TAURON Dystrybucja\nZadania operatora systemu dystrybucyjnego (OSD) realizowane przez spółkę TAURON Dystrybucja\nTAURON Dystrybucja wykorzystuje nowoczesne rozwiązania technologiczne i posiada potencjał gwarantujący Klientom bezpieczeństwo zasilania i wysoki standard świadczonych usług.\nRealizując swoje zadania spółka eksploatuje, modernizuje i rozbudowuje posiadaną infrastrukturę energetyczną. TAURON Dystrybucja posiada sieć dystrybucyjną składającą się z linii energetycznych, przyłączy, oświetlenia drogowego, stacji elektroenergetycznych oraz transformatorów rozdzielczych.\nWielkość tej sieci stanowi około 25% sieci elektroenergetycznej w kraju.\nStan na dzień: 31.12.2021 r.\nObszar działania - 57 940 km2\nLiczba klientów - 5 776 683\nPrzesyłana energia - 48 528 GWh\nDługość linii w przeliczeniu na jeden tor z przyłączami – 244 256 km, w tym:\nwysokiego napięcia - 11 165 km (z napięciem 220 kV)\nśredniego napięcia – 66 031 km\nniskiego napięcia – 116 865 km\ndługość przyłączy - 50 395 km\nMoc transformatorów - 37 913 MVA\nLiczba stacji elektroenergetycznych – 62 088 szt.\nLiczba stacji WN (wysokiego napięcia) / SN (średniego napięcia) - 495 szt.\nLiczba transformatorów - 59 398 szt.\nZadania i obowiązki operatora\nZadania i obowiązki określone w art. 9c ust. 3 ustawy Prawo energetyczne:\n"Operator systemu dystrybucyjnego lub systemu połączonego elektroenergetycznego w zakresie systemów dystrybucyjnych, stosując obiektywne i przejrzyste zasady zapewniające równe traktowanie użytkowników tych systemów oraz uwzględniając wymogi ochrony środowiska, jest odpowiedzialny za:\n5) dysponowanie mocą jednostek wytwórczych przyłączanych do sieci dystrybucyjnej, z wyłączeniem jednostek wytwórczych o mocy osiągalnej równej 50 MW lub wyższej, przyłączonych do koordynowanej sieci 110 kV;\naktualnej listy sprzedawców energii elektrycznej, z którymi operator systemu dystrybucyjnego elektroenergetycznego zawarł umowy o świadczenie usług dystrybucji energii elektrycznej,\ninformacji o sprzedawcy z urzędu energii elektrycznej działającym na obszarze działania operatora systemu dystrybucyjnego elektroenergetycznego,\nwzorców umów zawieranych z użytkownikami systemu, w szczególności wzorców umów zawieranych z odbiorcami końcowymi oraz ze sprzedawcami energii elektrycznej;\n14) utrzymanie odpowiedniego poziomu bezpieczeństwa pracy sieci dystrybucyjnej elektroenergetycznej oraz współpracę z operatorem systemu przesyłowego elektroenergetycznego lub systemu połączonego elektroenergetycznego w utrzymaniu odpowiedniego poziomu bezpieczeństwa pracy koordynowanej sieci 110 kV."\nPrzyjęty w TAURON Dystrybucja Kodeks Dobrych Praktyk Operatorów Systemów Dystrybucyjnych to dokument rekomendowany do stosowania przez Polskie Towarzystwo Przesyłu i Rozdziału Energii Elektrycznej (PTPiREE). TAURON Dystrybucja uczestniczył w jego opracowywaniu, ponieważ chce umacniać wśród Klientów przyłączonych do swojej sieci wiarygodność i zaufanie, przedstawiając praktyki stosowane w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie.\nKodeks Dobrych Praktyk OSD jest skierowany do każdego Klienta. Odnosi się w przystępny sposób do zagadnień związanych z działalnością Operatora Systemu Dystrybucyjnego, w szczególności porusza kwestie związane z:\nprzyłączeniem do sieci,\nświadczeniem usług dystrybucyjnych,\nwystępowaniem przerw w dostawie energii.\nDokument spełnia funkcję edukacyjną przybliżając Klientom rolę Operatora na rynku energii elektrycznej, wskazując tym samym różnice pomiędzy poszczególnymi jego uczestnikami. Promuje również kluczowe dla branży wartości.\nPobierz Kodeks Dobrych Praktyk (wersja angielska)\nWskaźniki dotyczące czasu trwania przerw w dostarczaniu energii elektrycznej wyznaczone zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Gospodarki z dnia 4 maja 2007 r. w sprawie szczegółowych warunków funkcjonowania systemu elektroenergetycznego (Dz. U. Nr 93, poz. 623 z dnia 29 maja 2007r. z późniejszymi zmianami), dla Operatora Systemu Dystrybucyjnego TAURON Dystrybucja S.A.\nZa rok 2021 wskaźniki jakościowe wynoszą:\nTAURON Dystrybucja S.A. Dla przerw planowanych Dla przerw nieplanowanych bez katastrofalnych/ z katastrofalnymi\nSAIDI (minuty/odbiorcę/rok) 27,96 118,51 122,73\nSAIFI (ilość przerw/odbiorcę/rok) 0,19 2,24 2,24\nMAIFI (ilość przerw/odbiorcę/rok) 3,09\nŁączna liczba obsługiwanych odbiorców, do której odniesiono powyższe wskaźniki wynosi 5 776 683.\nNa czym polegają nowe wyzwania w obszarze dystrybucji energii?\nEuropejscy operatorzy systemu dystrybucyjnego (OSD) działają na rzecz dekarbonizacji naszej gospodarki motywowani polityką klimatyczno-energetyczną UE w zakresie energii odnawialnej, niskich poziomów emisji dwutlenku węgla oraz efektywności energetycznej. Rozwój sieci dystrybucyjnych jest kluczowy dla osiągnięcia tych celów oraz integracji rynków energii elektrycznej.\nTradycyjnie sieci dystrybucyjne projektowano w celu transportowania energii elektrycznej w jednym kierunku: od punktu wytwarzania połączonego z systemem dystrybucyjnym do klientów w punkcie końcowym sieci. Ten rodzaj systemu nie wymagał rozszerzonego zarządzania ani narzędzi monitorujących.\nJednak wraz z instalowaniem paneli słonecznych na dachach domów mieszkalnych i integracją turbin wiatrowych z obiektami przemysłowymi klienci coraz częściej sami wytwarzają energię elektryczną. Stając się „prosumentami”, przemieszczają się z punktu końcowego do centrum nowego łańcucha wartości.\nPolityka UE rzeczywiście od pewnego czasu zachęca do rozwoju zdecentralizowanego wytwarzania energii, używania pojazdów elektrycznych, magazynowania energii i generowania elastycznego popytu. Zmiana ta dała OSD możliwość przemyślenia tradycyjnych metod działania systemu i refleksji nad tym, jak najlepiej rozwinąć i obsługiwać sieci dystrybucyjne w Europie z myślą o przyszłości. Ponadto nieoczekiwane i skrajnie niekorzystne warunki pogodowe, takie jak powodzie i gwałtowne zamiecie, stanowią wyzwanie dla odporności systemu oraz dowodzą zasadności wprowadzania bardziej inteligentnych procesów w celu minimalizacji negatywnych skutków przerw w dopływie energii.\nJaką rolę odegrają OSD w transformacji systemu elektroenergetycznego?\nZmiana kontekstu nie oznacza, że rola OSD zmieni się radykalnie. Obowiązujące przepisy ustawodawstwa UE zmierzające ku zapewnieniu niezależności operatorów sieci – oraz monitorowanie ich wdrożenia przez niezależne krajowe organy regulacyjne - stanowią solidny fundament na przyszłość.\nJednakże OSD będą potrzebowali większego zestawu narzędzi, aby odpowiedzieć na wyzwania bardziej zdecentralizowanego systemu energetycznego, w którym zarówno energia, jak i informacje będą musiały płynąć w obu kierunkach.\nW szczególności OSD będą musieli aktywnie kontrolować i obsługiwać inteligentne sieci, zamiast po prostu "zakopywać kable w ziemi". To nowe podejście będzie obejmować wykorzystanie potencjalnej elastyczności sieci i konsumentów w celu rozwiązywania problemów wynikających z ograniczeń w sieci, optymalizacji jej wydajności i inwestycji oraz jak najlepszego wykorzystywania istniejących zasobów sieciowych. OSD muszą uzyskać wyraźny dostęp do tej elastyczności w ramach swych sieci, aby naprawdę aktywnie zarządzać systemem. W większości Państw Członkowskich wprowadzenie inteligentnych sieci będzie się także wiązało z uruchomieniem inteligentnych liczników* oraz wdrożeniem nowych technologii teleinformatycznych umożliwiających szybką identyfikację, wyizolowanie, a czasem nawet naprawienie problemów w sieci w trybie zdalnym, zapewniając stałe dostawy energii dla okolicznych obszarów w trakcie rozwiązywania problemu.\nPrzyszły system energetyczny Europy będzie działał najlepiej, jeśli konsumenci staną się bardziej aktywni. Aby jednak do tego doszło, musimy wpierw pomoc im zrozumieć korzyści płynące z wprowadzenia bardziej inteligentnego systemu. OSD mogą się do tego przyczynić, poprzez ukierunkowanie komunikacji z klientami w sprawach dotyczących sieci.\nKomunikacja ta będzie kluczowa dla konsumentów w kontekście instalowania liczników inteligentnych. OSD musi być wyraźnie zidentyfikowanym punktem kontaktowym w celu zagwarantowania jakości, dokładności pomiarów i jakości dostarczanej energii. Podejmując te nowe zadania, OSD będą nadal występować jako neutralni koordynatorzy rynku, umożliwiający funkcjonowanie procesów rynkowych wysokiej jakości oraz zapewniający podmiotom działającym na rynku neutralny dostęp do danych pomiarowych.**\nJako neutralne podmioty działające pod ścisłym nadzorem niezależnych organów krajowych regulatorów, OSD są w większości krajów UE najlepszymi ośrodkami zarządzania szczegółowymi danymi przy zapewnieniu ich ochrony. OSD będą mogli pobudzać rozwój różnych i konkurencyjnych ofert dostawców, spółek świadczących usługi energetyczne oraz agregatorów lub innych innowacyjnych podmiotów, jeżeli klientom detalicznym umożliwi się jasne rozpoznanie tych podmiotów jako neutralnych zaufanych osób trzecich, zarządzających danymi w sposób bezpieczny i przejrzysty.\nCzego potrzebują OSD, aby odegrać kluczową rolę w transformacji energetycznej?\nEuropa nie będzie w stanie zrealizować celów swej polityki energetyczno-klimatycznej bez znacznych długoterminowych inwestycji w sieci dystrybucyjne. Według danych Komisji Europejskiej z 2011 roku*** sieci dystrybucyjne będą potrzebowały inwestycji wartości 400 mld EUR, co stanowi dwie trzecie inwestycji w sieci ogółem.\nWynagrodzenie OSD jako spółek podlegających nadzorowi jest ustalone przez przepisy na poziomie krajowym. Należy zmienić zasady nadzoru nad siecią, aby zmotywować OSD do poczynienia niezbędnych inwestycji długoterminowych dla zapewnienia bezpiecznych, zrównoważonych i niezawodnych dostaw energii elektrycznej dla obywateli Europy.\nRegulacje krajowe powinny być zgodne z polityką UE oraz powinny uwzględniać:\nDługoterminową przewidywalność Efektywny plan wynagradzania przynoszący odpowiedni zwrot z inwestycji, w tym terminowe odzyskanie kosztów instalacji liczników inteligentnych Przestrzeń dla innowacji w celu zapewnienia, by krótkoterminowe cele wydajności kosztowej nie przeszkadzały innowacjom w perspektywie długoterminowej\nWdrożenie inteligentnych rozwiązań będzie niezbędne do sprawienia, by koszty sieci były w dłuższym okresie proporcjonalne w porównaniu ze scenariuszem zwykłej działalności, w którym nie poczyniono by takiej inwestycji. Taryfy energetyczne będą musiały odzwierciedlać potrzeby dokonywania inwestycji w sieć.\nPoza polityką wsparcia na poziomie krajowym potrzeba możliwości finansowania badań i innowacji na poziomie UE, w szczególności na projekty demonstracyjne i promocję ekologicznego transportu elektrycznego.\nMusimy także zagwarantować, by użytkownicy dystrybuowanej energii płacili zgodnie z uczciwymi taryfami sieciowymi odzwierciedlającymi realne koszty. Należy uniknąć sytuacji, w której jedna grupa użytkowników sieci pokrywa koszty generowane przez inne grupy użytkowników. Aby to osiągnąć - oraz umożliwić OSD lepsze radzenie sobie ze zmieniającymi się wyzwaniami operacyjnymi - należy wprowadzić więcej taryf sieciowych opartych na zdolności przesyłowej.\n* W Państwach Członkowskich, w których analiza kosztów i korzyści daje wynik pozytywny, zgodnie z Dyrektywą 2009/72/WE\n** W Państwach Członkowskich, w których OSD odpowiadają za liczniki inteligentne oraz na podstawie zgody klienta\n*** Dane ogłoszone przez Dyrekcję Generalną ds. Energii (DC ENER) w oparciu o obliczenia własne z użyciem danych zebranych przez PR/MES, ENTSOs, KEMA, itp.\nProgram Zapewnienia Niedyskryminacyjnego Traktowania Użytkowników Systemu Dystrybucyjnego w TAURON Dystrybucja S.A. określa przedsięwzięcia, jakie podejmuje TAURON Dystrybucja S.A. w celu zapewnienia niedyskryminacyjnego traktowania użytkowników systemu dystrybucyjnego zarówno obecnych jak i potencjalnych.\nProgram został zatwierdzony decyzją Prezesa Urzędu Regulacji Energetyki znak: DPK 7124-10(4)/2011/MiKo z dnia 21 lutego 2011 r., zmienioną decyzjami Prezesa URE o znakach: DPK-7124-10(6)/2011/MiKo z dnia 13 września 2011 r., DRR-7124-31(4)2011/MKo1 z dnia 7 kwietnia 2014 r, DRR-7124-83(2)/2016/GMi1 z dnia 28 czerwca 2016 oraz DRR.WRD.748.4.5.2019.APo z dnia 9 czerwca 2020.\nJeżeli masz pytanie odnośnie Programu Zgodności zapytaj Inspektora ds. zgodności: program.zgodnosci@tauron-dystrybucja.pl\nDecyzja Prezesa URE o zatwierdzeniu Programu Zgodności z dnia 21.02.2011 r.\nDecyzja Prezesa URE o zmianie zapisów w Programie Zgodności z dnia 13.09.2011 r.\nDecyzja Prezesa URE o zatwierdzeniu zmian w Programie Zgodności z dnia 07.04.2014 r.\nDecyzja Prezesa URE o zatwierdzeniu zmian w Programie Zgodności z dnia 28.06.2016 r.\nDecyzja Prezesa URE zatwierdzająca treść Programu Zgodności zgodnie z załącznikiem z dnia 09.06.2020 r.\nZałącznik do decyzji Prezesa URE z dnia 09.06.2020 r.\nProgram Zgodności TAURON Dystrybucja S.A.


Domowe bounty (zdrowe przepisy) - Polecany przepis na dajprzepis.pl\nmarta-gotuje.pl 01 Apr 16\nBatonik bounty z resztek po domowym mleku kokosowym\nPyszny batonik kokosowy, zwany rajskim batonikiem … batonik bounty … zrobiony przy pozostałości z produkcji domowego mleka kokosowego, … bo w kuchni nic nie może się zmarnować Składnik: Resztki zblendowanych wiórek kokosowych pozostałych przy produkcji...\nDesery, Ciastka, Miód, Wiórki kokosowe, Olej kokosowy, Resztki po mleku kokosowym\nKrem bounty nadaje się zarówno do naleśników.\nKto z nas choć raz nie jadł batonika kokosowego Bounty? Chyba ciężko znaleźć taką osobę :) Osobiście bardzo lubię te batoniki, jednak tym razem postanowiłem przygotować ich domową wersję to wcale nie jest takie [...] Post Domowe batoniki Bounty...\nDesery, Deser, Miód, Słodkości, Czekolada, Wiórki kokosowe, Mleczko kokosowe, Batoniki, Batoniki Bounty, Bounty, Domowe batoniki\nKokos to moja słabość. Uwielbiam ten smak i płatki kokosowe zdarza mi się zjadać bez niczego, po prostu łyżeczką. Dlatego też uwielbiam batoniki bounty więc kiedy tylko znalazłam przepis na jego zdrową, domową fit wersję, wiedziałam, że tylko k...\nKuchnia, Słodkości, Kokos, Domowe bounty, Mleczko kokosowe, Wiórki kokosowe\nSłodka przekąska dla wielbicieli popularnych kokosowych batoników, do przygotowania w dosłownie kilka minut, plus oczywiście czas chłodzenia. Wystarczy zaledwie kilka składników i na deser możecie mieć intensywnie kokosowe batony, zatopione w Waszej ul...\nCiasteczka, Inne, Bez miksera, Bez pieczenia


Zniewolone treścią: [Recenzja książki] Brooke Desserich, Keith Desserich - "Wiadomość z nieba"\nElena, kilkuletnia dziewczynka, zachorowała na jedną z odmian raka mózgu. Pewnego dnia jej rodzice usłyszeli coś, czego żaden z rodziców nie chciałby usłyszeć. Diagnoza lekarzy wskazywała na to, że ich córce pozostało kilka miesięcy życia. Od tamtego momentu Brooke i Keith Desserich (autorzy książki), zdecydowali się uwieczniać każdą chwilę spędzoną z Eleną. W rezultacie powstał pamiętnik, dedykowany przede wszystkim dla Grace, młodszej córki Desserichów.\nPasją chorej dziewczynki były sztuka i książki. Kochała opaski do włosów. Kolor różowy był jej ulubionym. Stworzyła listę rzeczy, które chciałaby zrobić przed śmiercią. Rodzice starali się ze wszystkich sił zrealizować każdy punkt z tego spisu. Aby wyśledzić wszystkie rzeczy do zrobienia, zachęcam do sięgnięcia po tę lekturę. Są na tyle intrygujące, że nie chcę zdradzać szczegółów.\nSmutną, pełną cierpienia historię napisało życie. Brooke i Keith spisali swoje myśli oraz wszystko, co dotyczyło ich rodziny, aby mieć pewność, że niczego nie zapomną. Książka zawiera zdjęcia Eleny, zarówno te, na których jest uśmiechnięta oraz te, na których ukazuje smutek. Lektura skonstruowana jest w taki sposób, że każdy dzień to odrębny rozdział.\nJuż od samego początku wiedziałam, że czeka mnie ciężka, czytelnicza przeprawa. Nie sposób uronić łzy, kiedy dowiadujesz się o czyimś cierpieniu i końcu, który nadejdzie szybciej niż powinien.\nHistoria dziewczynki wzruszała mnie cały czas. Pomimo wątpliwości czy dobrnę do końca, dokonałam tego. Nie jestem w stanie zliczyć ile litrów (tak, litrów) łez uroniłam.\nKsiążka napisana jest językiem zwykłych ludzi. Uważam, że tekst oddaje w stu procentach emocje rodziców. Nie znam ich, nie doznałam takiego cierpienia, mogę się tylko domyślać jak było im ciężko. Czytając, czułam ból, który ich przeszywał.\nPracę nad książką nadzorował jeden z zawodowych autorów. Obawiałam się, że zdominuje on rodziców, będzie widać jego twórczy wkład. Myliłam się. Nawet jeśli pomoc miejscami była większa, nie było tego widać.\nTa historia wzrusza. Skończyłam ją jakiś czas temu, a wciąż o niej rozmyślam. Mogę was zapewnić, że jeżeli się za nią zabierzecie, nie zapomnicie o niej na długo.\nPrzy czytaniu uświadomiłam sobie mnóstwo rzeczy. Choćby to, że w życiu trzeba doceniać nawet najmniejszą rzecz. Nawet tą, która z pozoru nic do niego nie wnosi. Jeżeli nie będziemy tego robić, możemy potem gorzko tego żałować. Myślę, że osoba chora zadaje sobie wciąż to samo pytanie: dlaczego ja? Dlaczego mnie to się przytrafiło? Odpowiedź jest jedna: nikt tego nie wie. Życie jest niesprawiedliwe. Nie możemy mieć wszystkiego, czego chcemy, jednak wciąż się toczy i należy się z tym pogodzić. Ważne jest, aby widzieć dobro w otaczającym nas świecie.\nTak na koniec: fragment, który zapadł mi szczególnie w pamięci to moment, kiedy zbliżały się kolejne urodziny Eleny i rodzice prosili o jeden prezent dla swojej córki. Czas, tego chcieli najbardziej.\nPrzeczytajcie ją, warta jest każdej łzy!\nElena komunikuje się jedynie za pomocą serca, które mówi nam, że nas kocha, nawet po przekroczeniu życia.\nNauka Eleny nie odnosi się do śmierci i raka, dotyczy nadziei i życia. Pokazała nam jak żyć, kochać i jak się śmiać.\nW naszych sercach wciąż nosimy liściki,które Elena ukryła w domu przez ostatnich dziwięć miesięcy: "Kocham Was, Mamo, Tato, Grace".\nAutor: Paula o 23:46\nZ.P. 29 kwietnia 2017 10:31\nCo za smutna, poruszająca historia :( Chciałabym ją poznać, choć czuję, że będzie to niezwykle trudne, zwłaszcza, że na takie historie reaguję bardzo emocjonalnie i długo o nich rozmyślam.\nPaula 4 maja 2017 09:33\nPolecam ją, mimo tych łez, zagubionych myśli, itp.\nPaulina L. 29 kwietnia 2017 11:00\nTrochę boję się po nią sięgać, bo i tak mam skłonność do płaczu podczas czytania tych bardziej wzruszających pozycji :( Aczkolwiek zapowiada się wyjątkowo i kusi mnie, by po nią sięgnąć.\nMotyw (chociaż nie wiem czy to wo gole można zaliczyć do motywu :D) bucket list obecny jest też w "Zanim umrę...:. Czytałaś może? :)\nPaula 4 maja 2017 09:34\nAlice i Hayles 29 kwietnia 2017 20:12\nNa pewno przeczytam tą pozycję :) Te najtrudniejsze książki z reguły przekazują najwięcej wartości. Podejrzewam, że u mnie też poleją się litry łez.\nPaula 4 maja 2017 09:35\nTo prawda, książka niesie za sobą wiele wartości.


Samowystarczalność Polski w produkcji żywności - Praska Giełda Spożywcza\nSamowystarczalność Polski w produkcji...\nW obliczu konfliktu zbrojnego za wschodnią granicą – którego strony są światowymi eksporterami produkcji roślinnej – pierwszorzędnym zagadnieniem staje się zapewnienie odpowiedniego poziomu produkcji roślinnej i zwierzęcej w Polsce, a także dostaw składników spożywczych pozyskiwanych w większości z importu.\nSprawa bezpieczeństwa żywnościowego na poziomie państwa jest przedmiotem troski nie tylko Ukrainy i jej sąsiadów, ale – z uwagi na powiązania gospodarcze – także wielu państw na świecie. Z tą myślą niektóre z nich wstrzymują nawet bądź ograniczają eksport produktów spożywczych.\nPolski Instytut Ekonomiczny informuje, że Polska jest samowystarczalna w kluczowych segmentach produkcji roślinnej i zwierzęcej: zbóż, wołowiny, drobiu i jaj oraz cukru i mleka. Dostatecznie dużo produkujemy też warzyw, roślin strączkowych i ziemniaków.\nW produkcji zbóż, będącej podstawą produkcji roślinnej, wskaźnik samowystarczalności w roku gospodarczym 2019/2020 był o 18 proc. wyższy niż zużycie krajowe obliczone jako suma produkcji i importu pomniejszona o eksport i skorygowana o zmianę stanu zapasów. W 2021 r. nasz kraj był trzecim pod względem wielkości producentem zbóż w UE – z 11-procentowym udziałem. Zbiory zbóż wyniosły 34,6 mln ton.\nWedług Polskiego Instytutu Ekonomicznego Polska była również samowystarczalna w produkcji wołowiny (wskaźnik samowystarczalności w 2020 r. wyniósł 209 proc.), drobiu i jaj (powyżej 150 proc.) oraz cukru i mleka (powyżej 125 proc.). Wskaźniki powyżej 100 proc. cechowały także produkcję warzyw, roślin strączkowych i ziemniaków.\nZ uwagi na niepewną sytuację i rosnące koszty produkcji, rosną też ceny zbóż, które z kolei mają wpływ na cenę mąki i w konsekwencji pieczywa oraz innych produktów ze zboża. Ceny zbóż wpływają także na koszty produkcji zwierzęcej i ceny mięsa, gdyż blisko połowa zasobów zbóż jest wykorzystywana do karmienia zwierząt.\nPolska nie jest natomiast samowystarczalna w produkcji pasz. Rocznie importuje wysokobiałkową śrutę sojową także z Ukrainy i Rosji, które obecnie ograniczają swój eksport. Gdyby jednak nie import, Polska nie rozwinęłaby produkcji drobiu na tyle, aby stać się jego największym producentem w UE.\nDrożejące na rynkach światowych surowce rolne zachęcają z kolei do wywozu żywności za granicę – tym bardziej, że ceny eksportowe są zwykle wyższe niż na rynku krajowym. Zdaniem Polskiego Instytutu Ekonomicznego ważne jest, aby odpowiednie organy prowadziły stały monitoring sytuacji na rynku zbóż celem przeciwdziałania jego nadmiernemu eksportowi.


Medycyna mitochondrialna w nowotworach - Onkolmed\nMitochondria to maleńkie owalne organelle wewnątrz każdej komórki. Ich wielkość waha się od 2 do 5 μm długości, a ich średnica wynosi ok. 2 μm. Wewnątrz tych małych organelli odbywają się bez przerwy setki enzymatycznych przemian, które wytwarzają energię, syntetyzują materiał budulcowy oraz odtruwają nasz organizm. W niektórych narządach, np. w sercu, aż 36% wagi każdej komórki stanowią mitochondria. Dzięki temu nasze serce może bić dzień i noc.\nW jakich corobach ma zastosowanie medycyna mitochondrialna?\nPonieważ mitochondria występują we wszystkich naszych komórkach i od nich zależy w dużej mierze ogólna kondycja naszego organizmu, stosowanie substancji mitotropowych daje ogromne możliwości w terapii i profilaktyce wielu chorób.\nTerapia mitochondrialna może być skuteczna w:\nzespole przewlekłego zmęczenia,\nzespole wypalenia zawodowego,\nreumatoidalnym zapaleniu stawów – RZS,\notyłości i nadwadzefibromialgii czyli w uporczywych bólach stawów i mięśni,\nprzewlekłej boreliozie i innych przewlekłych zakażeniach,\npo udarach mózgowych,\nw leczeniu po zatrzymaniu krążenia,\nleczeniu chorób neurodegeneracyjnych – choroby Parkinsona, Alzheimera,\nleczeniu AMD – zwyrodnieniu plamki żółtej,\nleczenie cukrzycy typu 2 oraz zespołu metabolicznego.\nJakie są mechanizmy powstawania nowotworów?\nKlasyczna medycyna zakłada, ze nowotworowa metamorfoza jest procesem wieloetapowym. Istotną cechą komórek nowotworowych jest utrata kontroli nad ich podziałem i różnicowaniem. Dwie grupy genów odgrywają kluczową rolą w transformacji zdrowych komórek w komórki nowotworowe: sa to proto-onkogeny i geny supresorowe.\nCo to są proto-onkogeny i onkogeny?\nProto-onkogeny to geny, które w zdrowych komórkach kontrolują ich wzrost i różnicowanie. Białka zakodowane przez proto-onkogeny są niezbędne dla powstawania i wzrostu rożnych organów i tkanek w życiu płodowym jak również podczas regeneracji (na przykład: gojenie ran) lub zamiany starych, “zużytych” komórek nowymi (na przykład nabłonki w jamie ustnej, pęcherzu moczowym lub jelicie, czy tez białe lub czerwone krwinki). Aktywność proto- onkogenów i ilość produkowanych przez nie białek jest precyzyjnie regulowana, a ich zanik lub nieprawidłowa regulacja mają zwykle nieodwracalne i niestety fatalne skutki dla komórki, oznaczając jej śmierć lub nieśmiertelność. To właśnie nieśmiertelność jest jedną z podstawowych cech komórek nowotworowych i dlatego naukowcy pracujący nad powstawaniem nowotworów skupili swoją uwagę na proto-onkogenach, mechanizmach ich regulacji i skutkom mutacji w tychże genach.\nProto-onkogeny są zaangażowane w powstawanie nowotworów nazywamy onkogenami. Do dnia dzisiejszego zostało odkrytych i opisanych ponad 40 onkogenów, które w przeróżny sposób przyczyniają się do tworzenia nowotworów.\nPierwszy mechanizm to mutacje. Mutacje w DNA kodującym proto-onkogen mogą spowodować zmiany w białku kodowanym przez ten gen, a przez to zmiany w jego właściwościach. Przykładem jest tutaj onkogen c-ras opisany w raku pęcherza moczowego, gdzie zamiana tylko jednego aminokwasu (glicyny przez walinę) poprzez mutacje kodującego DNA spowodowała zmiany w białku a przez to nowotworowe zmiany w komórkach posiadających te mutacje.\nInny typ zmian genetycznych prowadzących do powstawania onkogenów to translokacje genów, kiedy – podobnie jak elementy w kostce Rubika – geny zmieniają położenie na chromosomach, a przez to mogą dostać się pod nieprawidłową kontrolę innych genów. Ten mechanizm został na przykład udokumentowany jako przyczyniający się do powstawania chłoniaka Burkitta.\nNiepożądana aktywność proto-onkogenów może również być konsekewencją kopiowania identycznych proto-onkogenów. Normalny, “zdrowy” gen znajduje się wtedy na odpowiednim miejscu na chromosomie, a przez to jest pod prawidłową genetyczną kontrolą podczas kiedy jego kopie nie są kontrolowane, a przez to produkowane “na pełnych obrotach”, bez jakiejkolwiek kontroli. Wiele kopii jednego i tego samego genu (n-myc) to często obserwowane zjawisko w komórkach nerwiaka (neuroblastoma) u dzieci.\nJaką rolę pełni medycyna mitochondrialna w zapobieganiu powstawania nowotworów?\nAby zapobiec mutacjom, a przez to zapobiec powstawaniu nowotworów, niezbędna jest ochrona komórek, a w szczególności komórkowego DNA. Ochrona taka obejmuje miedzy innymi zapobieganie skutkom stresu oksydacyjnego (utleniania), osadzania się metali ciężkich, promieniowania jak również zapobieganie stresu psychicznego. Medycyna mitochondrialna umożliwia ochronę komórkową poprzez stosowanie na przykład koenzymu Q10, witaminy C i selenu. Przeprowadzona w ostatnich latach analiza badań klinicznych wykazała, że codzienne przyjmowanie witaminy C i beta-karotenu może zmniejszyć ryzyko zachorowania na nowotwory jelita grubego.\nInne badania kliniczne, w których udział wzięło pól miliona osób, potwierdziły, że zachorowalność na raka żołądka znacząco spada jeżeli przyjmuje się regularnie witaminę C. Interesujące jest to, ze autorzy stwierdzili brak pozytywnego wpływu multiwitamin na badane schorzenia. Witamina C okazała się również skuteczna przy zapobieganiu nowotworów przełyku.\nStosowanie medycyny mitochondrialnej jest również niezwykle ważne podczas chemoterapii już istniejących nowotworów.\nChemoterapia nie tylko niszczy komórki nowotworowe, ale również niszczy mitochondria poprzez stres oksydacyjny, tudzież powoduje uszkodzenia DNA w zdrowych komórkach. Dlatego też czasem po udanej chemoterapii jednego nowotworu powstaje – jako działanie uboczne chemoterapii – inny, nowy nowotwór. Częste są też innego typu działania uboczne chemoterapii, jak na przykład uszkodzenie mięśnia sercowego nerek czy też słuchu.\nGdzie pójść do onkologa, genetyka na konsultację?\nNa konsultację do genetyka onkologa lub onkologa innej specjalizacji najlepiej przyjść do przychodni Onkolmed Lecznica Onkologiczna w Warszawie. Pracują w niej bardzo dobrzy i doświadczeni specjaliści w leczeniu chorób nowotworowych, którzy obok leczenia klasycznego sięgają po osiągnięcia medycyny mitochondrialnej.\nStres oksydacyjny - przyczyny objawy, wpływ, leczenie, dieta\nCzytaj dalej wpis Stres oksydacyjny - przyczyny objawy, wpływ, leczenie, dieta


Olej - na zdrowie | Gotuj i Mieszkaj\nOlej - na zdrowie\nOd dziecka wpajane w wielu domach jest to, że wszystko co tłuste jest niezdrowe. Owszem, tłuste jedzenie z niezdrowym przetworzonym tłuszczem jak najbardziej nie służy naszemu zdrowiu, ale musimy też pamiętać, że zdrowy tłuszcz jest nam do życia niezbędny i ja w swoim domu tego się trzymam. Używam zdrowych tłoczonych na zimno olejów, których się nie podgrzewa, dzięki czemu utrzymują nas w dobrej kondycji jeżeli chodzi o nasze zdrowie. Moje oleje pochodzą z Olejarni Kołodziejewo.\nPrzytoczę Wam może przykładowo walory trzech różnych olejów, które smakują przepysznie i to jest zawsze taka moja kropka nad "i" jeżeli chodzi o smak całości dania.\nOlej z wiesiołka (można go kupić tutaj)\nZacznijmy od tego, że nie można go stosować u małych dzieci, tzn. takich, które nie skończyły 3 rż oraz u kobiet w ciąży i karmiących. Jeżeli moje źródło się myli, proszę napiszcie to w komentarzu. :) Wydaje mi się, że głównie jest to związane z tym, że wspomaga proces usuwania toksyn z organizmu.\nOlej z wiesiołka możemy dodać do zupy, sałatki, czy sosu, ma żółto zielony kolor i ogrom prozdrowotnych właściwości. Na przykład wzmacnia organizm, podnosi odporność, a odpowiedzialny jest za to kwas gamma-linolenowy, który znajduje się również w mleku matki.\nOlej ten także pomaga usuwać z organizmu toksyny, dzięki czemu poprawia się przemiana materii, a organizm zaczyna lepiej funkcjonować. Przeciwdziała oraz pomaga przy leczeniu miażdżycy i cukrzycy, a przy stosowaniu na skórę - świetnie rozprawia się z łuszczycą, która jest bardzo uciążliwym schorzeniem. To tylko kilka przykładów na działanie oleju z wiesiołka, jest ich o wiele więcej, dlatego jeżeli tylko masz taką możliwość - zacznij go stosować.\nOlej rzepakowy (zobacz tutaj)\nPrzede wszystkim należy wspomnieć o tym, że olej, którego używa większość społeczeństwa to nie to o czym chciałabym Wam napisać. Olej rafinowany to nie to samo co tłoczony na zimno, który ma 1000 razy więcej smaku i aromatu oraz dobrych właściwości. Na oleju tłoczonym na zimno nic nie usmażymy, ale potrawy smażone nie są dla nas zbyt zdrowe, więc nie ma się nad czym tutaj rozwodzić.\nOlej rzepakowy tłoczony na zimno zawiera idealne proporcje kwasu linolowego (omega-6) i kwasu linolenowego (omega-3). Kwasy te grają bardzo dużą rolę w poprawnym działaniu naszego układu krwionośnego, sprzyjają dobrej pracy serca, nerek oraz polepszają kondycję naszej skóry. Jest to jeden z najlepszych olejów jakie możemy spożywać, góruje on nad olejami takimi jak olej słonecznikowy, czy oliwa z oliwek.\nOlej lniany (zobacz tutaj) to bogactwo wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, których ludzki organizm nie jest w stanie sam wytworzyć, a są one niezbędne do dobrego funkcjonowania organizmu, tj. transportu lipidów we krwi, a przede wszystkim cholesterolu, którego poziom obniża regularne spożywanie oleju lnianego.\nOlej ten jest potrzebny zarówno dla kobiet i mężczyzn, ponieważ ma zbawienny wpływ na układ rozrodczy, okazuje się, że kwasy wielonienasycone odpowiedzialne są nawet za posiadanie potomstwa. Brak omawianych kwasów w organizmie może spowodować bezpłodność.\nOlej lniany pomaga także w działaniu układu oddechowego, pokarmowego, zawiera także bardzo dużo witaminy E, która jest witaminą młodości.\nTo niesamowite jak spożywanie oleju lnianego może polepszyć nasz byt. Ja już włączyłam olej lniany do swoich codziennych rytuałów, a Ty? :)\nolejarnia kołodziejewo , Recenzja\nGranivera 31 lipca 2017 00:19\nOlej lniany jest idealny do olejowania włosów. :)\nErvisha 31 lipca 2017 06:47\nW moim domu tak się nie mówiło. Mama nie gotowala przeraźliwie tlusto, ale według niej "bez tłuszczu sie nie wchłonie" ;)\nKiedyś czytałam o olejach tej marki - olej lniany kupowała moja siostra ;)\nDomowelaboratorium.pl 31 lipca 2017 08:27\nMimo wysokiej kaloryczności oleju, wpływa bardzo dobrze na nasze zdrowie.\nOlej lniany 1 czerwca 2020 15:59\nU mnie najlepiej sprawdza się olej lniany :) Świetnie oczyszcza organizm i ma pozytywny wpływ na moją cerę :)


Citroen C-Elysée - Kamil\nMotofakty.pl Opinie Citroen C-Elysée II Opinia użytkownika Kamil\nCitroen C-Elysée II (2012 - teraz) - opinia użytkownika Kamil\nZdecydowanie jak bym kupowal jeszcze raz to z czystym sumieniem moge powiedziec ze kupil bym to auto tylko w kolorze niebieskim bo strasznie mi sie podoba ale nie bylo akurat z wyprzedazy.\nWitam. Posiadam cytryanke juz rok czasu. Auto sprawuje sie bardzo dobrze. Auto posiada bardzo duzo miejsca i dla 4 osobowej rodziny jest idealne. Wizualnie bardzo ladny samochod jak za takie pieniadze. Auto kupione z wyprzefazy rocznika. Posiada wymosazenie ktore w zupelnosci wystarcza do przyjemnej jazdy. Zawieszenie jest bardzo przyjemne w jezdzie. Auto spala w cyklu mieszanym okolo 7 do 7.5 litra w zime oczuywiscie jezdzac normalnie. Super auto w 100% polecam.\nMilo i komfortowo\nPrzyjemne i elegancko wykonczone\nProwadzi sie tak jak trzeba\nZakres cen: 23 500 – 32 900 zł


Proces Maliszewskiego wyjątkowo skomplikowany? - Finanse i prawo\nAutor: MP 06-07-2015 13:08\nCzy sąd zmieni wyrok w sprawie posła Mirosława Maliszewskiego? fot. Paweł Pawłowski\nNajpierw kilka odroczeń, zanim wreszcie w lutym 2014 roku rozpoczął się proces w sprawie posła Mirosława Maliszewskiego.\nProkuratura oskarżyła go o podrobienie w 2010 roku podpisu żony na wniosku o dopłaty. Akt oskarżenia obejmował też pracownika ARiMR. Wyrok zapowiadano 1 kwietnia 2014 r., ale wznowiono przewód sądowy. Wreszcie sąd skazał Maliszewskiego na sześć miesięcy więzienia w zawieszeniu na dwa lata i 10 tys. zł grzywny, a Daniel B., urzędnik ARiMR, został uniewinniony.\nProkuratura zarzucała sądowi błędne ustalenie stanu faktycznego i wnosiła o ponowne przeprowadzenie postępowania i prawidłową ocenę zebranego materiału.\nOd lutego 2015 r. sąd w Grójcu ponownie bada sprawę – ale wciąż nie wydaje wyroku. Co jest powodem tak przedłużającego się rozpatrywania tej sprawy?\nWyrok zapowiadano już na 21 maja 2015 r., ale wznowiono przewód sądowy, jak poinformował sąd, „celem uzupełniającego przesłuchania świadka. W dniu 23.06.2015r planowane jest zamknięcie przewodu sądowego.”\nAle nie doszło do tego - wyznaczono kolejny termin posiedzenia sądu w tej sprawie na 21 lipca.\nCo jest powodem niezamknięcia przewodu sądowego? Dlaczego tak długo toczy się ta sprawa, czy jest jakoś wyjątkowo skomplikowana? Czy to dodatkowe przesłuchanie świadka nie mogło być zgłoszone wcześniej? Co wniosło do sprawy? – pytaliśmy w sądzie.\nSąd Rejonowy w Grójcu wyjaśnił: sprawa „została odroczona w celu wezwania świadków, o których przesłuchanie nie wnosiły strony, to sąd wezwał ich z urzędu. Przed przesłuchaniem świadków i wydaniem wyroku nie można udzielić odpowiedzi na pytanie, czy ich przesłuchanie wniosło do sprawy istotne informacje.”\nPozostaje mieć nadzieję, że sąd wezwał rzeczywiście potrzebnego świadka i 21 lipca nic nie będzie już stało na przeszkodzie, aby zamknąć tę sprawę.\nNASTĘPNY ARTKUŁ Dywersyfikację potwierdzisz również po zbiorze\ntata, 2015-07-07 09:42:48\nwtedy pogadamy , 2015-07-07 07:48:30\nA. Krzak, 2015-07-07 07:12:45\nsuweren, 2015-07-06 17:03:43\nAndrzej, 2015-07-06 13:33:48


Nowości od Maybelline New York - slodkiezdrowie.pl\nW pędzącym świecie ciągłych zmian i intensywnego trybu życia trudno znaleźć na wszystko czas. Dzisiejsze kobiety potrzebują, aby rozwiązania po które sięgają, były trwałe oraz dotrzymywały im kroku w codziennych obowiązkach. Marka Maybelline wprowadza rewolucyjny i łatwy sposób na sprostanie tym oczekiwaniom. Tattoo Gel do brwi to technologia "permanentnego" makijażu, który daje efekt wystylizowanych brwi, utrzymujący się aż do 3 dni! Żelowa formuła oraz wyjątkowy aplikator ułatwia samodzielne nałożenie. Po zaschnięciu, produkt wystarczy ściągnąć, odkrywając idealnie podkreślone i przyciemnione brwi. Produkt dostępny jest w 3 odcieniach idealnie dopasowanych do koloru brwi Polek.\n1. Nałóż cienką warstwę Tattoo Gel na brwi.\n3. Ściągnij i ciesz się̨ pięknymi brwiami na długo!\nMaster Blush - paletka róży i rozświetlacz


Inwentaryzacja budowlana - Poradnik\nCzęsto zadawane pytania dotyczące inwentaryzacji budowlanej.\nStaramy się by informacje zawarte na stronie były rzetelne. Prosimy jednak każdorazowo o ich zweryfikowanie, głównie pod kątem aktualności.\nJest opracowaniem technicznym zawierającym rysunki przedstawiające aktualny stan istniejącego budynku. Wyglądem przypomina projekt ale różni się tym, że informacje w niej zawarte są wyłącznie odtworzeniem stanu faktycznego a nie planowanego. Powstaje na podstawie pomiarów z natury. Może posłużyć do wykonania projektu budowlanego.\nDlaczego wykonuje się inwentaryzację budowlaną?\nInwentaryzacja budowlana potrzebna jest inwestorowi, który chce mieć aktualny obraz istniejącego budynku. Czasem nie posiada on dokumentacji projektowej w ogóle (zaginęła, jest niekompletna, uległa zniszczeniu) lub od czasu jej wykonania zaszły zmiany i jest ona po prostu nieaktualna. Rzeczywisty obraz budynku, w postaci aktualnej inwentaryzacji, przydatny jest m. in. do: planowania prac remontowych, nadbudowy, rozbudowy, projektowych (aranżacji wnętrz, nowych instalacji, urządzeń, rozbiórki), wyliczenia powierzchni użytkowej lokalu (najem, sprzedaż), wystąpienia z wnioskiem o uzyskanie samodzielności lokalu, jego adaptacji, zmiany sposobu użytkowania, legalizacji samowoli budowlanej, rozliczenia wykonawcy ze zleconych prac (np. wyliczenie powierzchni ścian, elewacji, ułożonych płytek).\nJaki jest zakres inwentaryzacji budowlanej?\nZakres inwentaryzacji zależy w dużej mierze od potrzeb inwestora. Ustala się go każdorazowo przed wykonaniem prac. Może zawierać wszystkie lub część z niżej wymienionych elementów:\nJaka jest forma przekazania inwentaryzacji budowlanej?\nForma przekazania zostaje uzgodniona każdorazowo z inwestorem.\nMoże być w formie papierowej (wydruki w skali spięte w opisanej teczce) i cyfrowej (wysłane mailem, zapisane na płycie CV/DVD w formacie dwg, pdf).\nIlość egzemplarzy - wg ustaleń.\nNa co zwrócić uwagę przy wyborze firmy wykonującej inwentaryzację budowlaną?\nNiestety zdarza się, że osoby wykonujące inwentaryzacje nie mają wystarczającego doświadczenia i wyobraźni konstrukcyjnej. Dlatego po pierwsze należy zwrócić uwagę\nczy dana osoba ma wykształcenie budowlane lub architektoniczne, uprawnienia i wykonane już wcześniej inwentaryzacje. Można poprosić o przesłanie przykładowego fragmentu tak byśmy wiedzieli jakiej formy możemy oczekiwać. Powtarzalność kondygnacji nie powinna wpływać znacząco na cenę gdyż i tak każde pomieszczenie należy zmierzyć w naturze. Niedopuszczalne (a niestety często spotykane) jest tworzenie rzutów kondygnacji na bazie tylko jednej zmierzonej. Taka inwentaryzacja choć tańsza - jest wadliwa i nie spełnia swoich funkcji. Może narazić inwestora na duże problemy (niezgodność powierzchni, kolizje przy pracach remontowych itp.). Warto też zapytać o możliwość dopasowania się do wygodnych dla lokatorów, najemców terminów pomiarów. W przypadku budownictwa wielorodzinnego, przy zamieszkałych lokalach pomiar z natury może rozwlec się mocno w czasie. Tylko osoba z odpowiednimi uprawnieniami może podpisywać inwentaryzacje budowlane, które honoruje urząd np. w przypadku wystąpienia z wnioskiem o samodzielność lokalu. Bierze ona odpowiedzialność za wykonane opracowanie. Warto też zlecić inwentaryzację firmie, która nie będzie unikać podpisania umowy oraz wystawienia FVAT.\nNa czym polega pomiar z natury?\nPomiar budynku na cele inwentaryzacji budowlanej polega na zmierzeniu wszystkich danych potrzebnych do jego narysowania. Pomiarowy (sam lub z pomocnikiem) przechodzi przez wszystkie pomieszczenia z zakresu inwentaryzacji i dalmierzem laserowym, miarą, ew. tachimetrem mierzy długości, grubości ścian, wysokości pomieszczeń, parapetów, podciągów, belek, wielkości i lokalizacje otworów drzwiowych, okiennych, wnęk, kratek wentylacyjnych itp.. Użytkownik lokalu nie musi go specjalnie przygotowywać do pomiaru ani w nim nie uczestniczy bezpośrednio. Powinien jedynie udostępnić pomieszczenie na czas pomiaru.\nIle trwa pomiar na potrzeby inwentaryzacji budowlanej?\nCzas pomiaru uzależniony jest od stopnia skomplikowania pomieszczenia.\nStandardowo, dla lokali mieszkalnych, wynosi on od 15 do 45min. na mieszkanie.\nJaki jest termin wykonania inwentaryzacji budowlanej?\nTermin wykonania inwentaryzacji budowlanej ustalany jest indywidualnie. Jest to suma czasu potrzebnego na pomiar z natury oraz narysowanie, przygotowanie dokumentacji.\nW dużej mierze zależy od dostępności pomieszczeń na cele pomiaru oraz stopnia ich skomplikowania. Podawany jest każdorazowo w przygotowywanej przez nas ofercie oraz zapisany w umowie.\nJaka jest cena wykonania inwentaryzacji budowlanej?\nOkreślana jest indywidualnie. Zależy od stopnia skomplikowania obiektu, dostępu do pomieszczeń, jego lokalizacji. Standardowa cena za inwentaryzację budowlaną waha się w przedziale 3-7zł/m2 powierzchni liczonej po podłodze.\nOrientacyjny cennik inwentaryzacji budowlanej zamieszczamy w poniższej tabelce. Ceny podlegają indywidualnej negocjacji. Zapraszamy do składania zapytań!\nInwentaryzacja budowlana - CENNIK (orientacyjny)\nInwentaryzacja prostego budynku\n(rzuty, krótki opis, zdjęcia)\n(rzuty, przekrój, elewacje, krótki opis, zdjęcia)\nInwentaryzacja budynku zabytkowego i/lub złożonego\nElewacja budynku – prosta\nElewacja budynku – złożona\nJest to część powierzchni kondygnacji netto, która odpowiada celom i przeznaczeniu budynku. Określa się ją osobno dla każdej kondygnacji i sumuje dla całego budynku. Można podzielić ją na powierzchnię użytkową podstawową i pomocniczą. Razem z powierzchnią usługową i ruchu tworzy powierzchnię netto.\nJak liczy się powierzchnię użytkową?\nPowierzchnię pomieszczeń lub ich części o wysokości w świetle równej lub większej od 2,20 m należy zaliczać do obliczeń w 100%, o wysokości równej lub większej od 1,40 m, lecz mniejszej od 2,20 m – w 50%, natomiast o wysokości mniejszej od 1,40 m pomija się całkowicie. Nie uwzględnia się powierzchni tarasów, balkonów i loggii. Mierzy się ją w świetle wyprawionych ścian tj. z tynkami, płytkami, panelami, boazerią itp..\nWg jakiej normy liczy się powierzchnię użytkową?\nJeszcze niedawno do liczenia powierzchni użytkowej stosowano normy PN-ISO 9836:1997 i PN-70/B-2365, które niestety mocno się różniły. Powodowało to znaczne różnice w wynikach wyliczeń. Nowe przepisy dotyczące liczenia powierzchni użytkowej uporządkowały tą kwestię.\nObecnie stosuje się częściowo wytyczne normy PN-ISO 9836:1997 oraz zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Transportu, Budownictwa i Gospodarki Morskiej z dnia 25.04.2012 r. w sprawie szczegółowego zakresu i formy projektu budowlanego (DzU Nr 81 z dnia 27.04.2012 r. poz. 462) liczy powierzchnię użytkową jak w normie starej (PN-70/B-2365), wg powyższej zasady (1,40/2,20m) a także nie uwzględnia się powierzchni tarasów, balkonów i loggi, szaf i schowków w ścianach. Wnęki w ścianach nie dolicza się do powierzchni pomieszczenia. Pilastry i inne występny ścienne nie odejmuje się od powierzchni pomieszczenia.\nJaka jest definicja powierzchni netto budynku?\nJest to powierzchnia użytkowa + usługowa + ruchu. Nie zalicza się do niej powierzchni konstrukcji. Nie wlicza się do niej powierzchni otworów na drzwi, okna oraz elementów nadających się do demontażu jak ścianki działowe, rury kanały.\nJaka jest definicja powierzchni konstrukcji budynku?\nJest to powierzchnia zajmowana przez ściany, słupy, piony wentylacyjne, kominy oraz elementy, przez które nie można przejść. Wlicza się do niej powierzchnie przejść drzwiowych, wnęk i nisz w elementach zamykających.\nJaka jest definicja powierzchni całkowitej budynku?\nTo suma powierzchni netto z powierzchnią konstrukcji budynku.\nCzym jest kubatura netto budynku?\nJest to powierzchnia netto pomnożona przez wysokość pomieszczenia.\nNa jakiej wysokości przyjmuje się obmiar powierzchni?\nNa wysokości podłogi, nie uwzlgędniając listw podłogowych.\nCzy udostępnić do pomiaru trzeba także pomieszczenia gospodarcze, piwnice itp.?\nTak. Należy umożliwić pomiar we wszystkich pomieszczeniach, do których posiada się dostęp.\nJaka jest termin ważności inwentaryzacji budowlanej?\nInwentaryzacja budowlana jest ważna do czasu wprowadzenia zmian w budynku, z jej zakresu.\nCzy można wykonać inwentaryzację tylko części budynku?\nTak. Szczególnie gdy planowany zakres prac, projektu itp. dotyczy tylko jego części.\nCzy inwentaryzację budowlaną należy gdziekolwiek zgłaszać, przekazywać do urzędu?\nInwentaryzację budowlaną można wykonać dla własnych potrzeb i nie ma wtedy obowiązku przekazywania jej innym osobom, urzędom.\nJaka jest definicja mieszkania?\nZgodnie z przepisami, jest to zespół pomieszczeń mieszkalnych i pomocniczych, mający odrębne wejście, wydzielony stałymi przegrodami budowlanymi, umożliwiający stały pobyt ludzi i prowadzenie samodzielnego gospodarstwa domowego.\nJaka jest definicja pomieszczenia pomocniczego?\nTo pomieszczenie znajdujące się w obrębie mieszkania lub lokalu użytkowego służace do celów komunikacji wewnętrznej, higieniczno-sanitarnych (WC, łazienka), przygotowania posiłków (kuchnia), przechowywania ubrań (garderoba), żywności (spiżarnia).\nJaka jest definicja pomieszczenia technicznego?\nTo pomieszczenie przeznaczone dla urządzeń służących do funkcjonowania i obsługi technicznej budynku.\nJaka jest definicja pomieszczenia gospodarczego?\nTo pomieszczenie znajdujące się poza mieszkaniem lub lokalem użytkowym, służące do przechowywania przedmiotów lub produktów żywnościowych użytkowników budynku, materiału lub sprzętu związanego z jego obsługą, opału lub odpadów stałych.\nJaka jest definicja lokalu użytkowego?\nTo pomieszczenie lub zespół pomieszczeń, wydzielone stałymi przegrodami budowlanymi, niebędące mieszkaniem, pomieszczeniem technicznym albo pomieszczeniem gospodarczym.\nJaka jest definicja kondygnacji?\nTo przestrzeń pozioma budynku, nadziemna lub podziemna, zawarta pomiędzy wierzchnią warstwą posadzki na stropie (lub podłodze na gruncie) a powierzchnią posadzki na stropie lub najwyzej położonej warstwy osłaniającej izolację cieplną stropu, znajdującego się nad tą częścią budynku. Za kondygnację uważa się także poddasze z pomieszczeniami przeznaczonymi na pobyt ludzi oraz poziomą część budynku na urządzenia techniczne. mającą średnią wysokość w świetle większą niż 2m. Za kondygnację nie uznaje się nadbudówek ponad dachem typu maszynownia dźwigu, centrala wentylacyjna, klimatyzacyjna, kotłownia.\nKondygnacja podziemna- zagłębiona ze wszystkich stron budynku, co najmniej do połowy jej wysokości w świetle poniżej poziomu przylegającego terenu oraz każda kondygnacja pod nią.\nKondygnacja nadziemna - to każda, która nie jest podziemną\nJaka jest definicja antresoli?\nTo górna część kondygnacji lub pomieszczenia znajdującą się nad przedzielającym je stropem pośrednim o powierzchni mniejszej od powierzchni tej kondygnacji lub pomieszczenia, niezamknięta\nprzegrodami budowlanymi od strony wnętrza, z którego jest wydzielona.\nJaka jest definicja sutereny?\nNależy przez to rozumieć kondygnację budynku lub jej część zawierającą pomieszczenia, w której poziom podłogi w części lub całości znajduje się poniżej poziomu projektowanego lub urządzonego terenu, lecz co najmniej od strony jednej ściany z oknami poziom podłogi znajduje się nie więcej niż 0,9 m poniżej poziomu terenu przylegającego do tej strony budynku\nJaka jest definicja piwnicy?\nNależy przez to rozumieć kondygnację podziemną lub najniższą nadziemną bądź ich część, w których poziom podłogi co najmniej z jednej strony budynku znajduje się poniżej poziomu terenu\nInwentaryzacja budowlana a premia kompensacyjna dla właścicieli budynków mieszkalnych:\nWniosek o przyznanie premii kompensacyjnej powinien zawierać m. in. informacje dotyczące powierzchni lokali mieszkalnych. Często właściciel nieruchomości nie posiada takiej wiedzy lub jest ona tylko przybliżona, nieaktualna, niekompletna. W urzędowych archiwach także brakuje informacji na ten temat, szczególnie gdy mamy do czynienia ze starszym budynkiem, kamienicą. Wykonanie rzetelnej inwentaryzacji budowlanej pozwoli określić dokładne powierzchnie dla wszystkich lokali oraz dodatkowo da obraz budynku, który można wykorzystać do innych celów (przyszłych remontów, sprzedaży, wynajmu itp.).\nUstawy, normy, które związane są z wykonywaniem inwentaryzacji to m.in. :\nPN-ISO 9836:1997 właściwości użytkowe w budownictwie - określanie i obliczanie wskaźników powierzchniowych i kubaturowych stosowane jednocześnie z sapisami § 11 ust. 2 pkt 2 lit b Rozporządzenia Ministra Transportu, Budownictwa i Gospodarki Morskiej z dnia 25.04.2012 r. w sprawie szczegółowego zakresu i formy projektu budowlanego\nUstawa z dnia 21.06.2001 r. o ochronie praw lokatorów, mieszkaniowym zasobie gminy, Kodeksie cywilnym (DzU z 2005 r., Nr 31, poz. 266 z poźn. zm.)\nUstawa z dnia 12.01.1991 r. o podatkach i opłatach lokalnych (DzU z 2010 r., Nr 95, poz. 613, z poźn. zm.)\n*Uwaga: przepisy tu wymienione mogą ulec zmianie więc prosimy upewnić się, że są w danym momencie aktualne i obowiązujące.\nTagi: powierzchnia użytkowa, wyliczenie powierzchni użytkowej, inwentaryzacja budowlana, pomiar budynku, rzut mieszkania, rzut lokalu, pomiar mieszkania, inwentaryzacja mieszkania, przekrój, widok elewacji, rysunki domu, nowa norma, samodzielność lokalu, podział lokalu, wyodrębnienie lokalu, adaptacja strychu, inwentaryzacja architektoniczna, wniosek o samodzielność lokalu, powierzchnia do podatku, powierzchnia do spadku, powierzchnia do wynajmu, sprzedaż lokalu, narysowanie mieszkania, rysunek piętra, naszkicowanie mieszkania, adaptacja mieszkania, zmiana sposobu użytkowania, Poznań, Wielkopolska, pomiar dworku, pomiar kamienicy, pomiar fabryki, pomiar linii technologicznej, pomiar linii produkcyjnej, inwentaryzacja budowlana kamienicy, inwentaryzacja budowlana dworku, inwentaryzacja budowlana kościoła, koszt inwentaryzacji budowlanej, cena inwentaryzacji budowlanej, cennik, premia kompensacyjna, załącznik do wniosku o premię kompensacyjną, informacja o lokalach kwaterunkowych.\nZaufało nam wielu klientów, którzy polecają nasze usługi dalej. Specjalizujemy się w inwentaryzacjach budowlanych. Mamy niezbędne zaplecze sprzętowe oraz wiedzę i doświadczenie. Wykonaliśmy wiele opracowań dla różnych obiektów, w tym wielu skomplikowanych, zabytkowych (np. Teatr Wielki w Poznaniu). Pomiary realizujemy w dogodnych dla użytkowników terminach, sprawnie i dokładnie.\ntel. 887 855 555\ntel. 887 867 564\n© 2016 Production. All rights reserved | Design by W3layouts.


Tanie loty z Joensuu do Hamburg Lubeka ze www.skyscanner.pl\nTanie loty Joensuu - Hamburg Lubeka\nInformacje o locie z: Joensuu do: Hamburg Lubeka\nIle linii lotniczych lata bezpośrednio z: Joensuu do: Hamburg Lubeka?\nŻadna linia lotnicza nie lata bezpośrednio z: Joensuu do: Hamburg Lubeka.\nPorównaj loty z Joensuu do Hamburg Lubeka i znajdź najtańsze bilety lotnicze ze Skyscanner\nSkyscanner to wyszukiwarka lotów, hoteli i wynajmu samochodów, która szybko i prosto porównuje setki ofert od linii lotniczych oraz biur podróży i znajduje najtańsze połączenia lotnicze z Joensuu do Hamburg Lubeka.\nKiedy najlepiej kupić tanie bilety lotnicze z Joensuu do Hamburg Lubeka?\nSprawdź, kiedy zapłacisz najmniej za połączenie lotnicze. Znajdź najlepszy czas na tanie loty z Joensuu do Hamburg Lubeka korzystając z naszego narzędzia, które podpowie, kiedy najtaniej rezerwować bilety lotnicze.\nInformacje, które warto znać przed zarezerwowaniem lotu z Joensuu do Hamburg Lubeka\nOdległość z Joensuu do Hamburg Lubeka.\nCzas lotu z Joensuu do Hamburg Lubeka.\nKtóre linie lotnicze oferują najtańsze bilety lotnicze z Joensuu do Hamburg Lubeka.\nKtóre linie lotnicze realizują bezpośrednie loty z Joensuu do Hamburg Lubeka.\nObserwuj aktualny status lotu - sprawdzaj czas odlotów i przylotów z Joensuu do Hamburg Lubeka\nDostaniesz najnowsze powiadomienia o rozkładzie i aktualności dotyczące Twojego połączenia lotniczego z Joensuu do Hamburg Lubeka.


OMG Kalisz – Kaliski Warsztat zrobi robotę!\nKaliski Warsztat zrobi robotę!\nZasada trzech jedności; miejsca, narzędzi i umiejętności, to reguła klasycystycznej koncepcji budowy epickiego biznesu. Doskonale oddaje ona charakter Kaliskiego Warsztatu – miejsca do pracy, edukacji i zabawy.\nWspólna przestrzeń do realizacji pasji lub startu w przygodę z kreatywnym biznesem. Miejsce, w którym dzielić się będziemy nie tylko powierzchnią, ale także narzędziami i wiedzą. Chcemy samodzielnie odnowić meble, złożyć rower, uszyć kieckę czy odrestaurować WSK-ę, nikt nie ma jednak ani garażu, ani dostatecznie dużej piwnicy. Są też tacy, którzy chętnie z piwnicy przenieśliby się w wygodniejsze miejsce. Trzeba temu zaradzić i staramy się to zrobić.\nInspiracją do działania była wycieczka do łódzkiej Wi-Ma czyli „Strefy działań alternatywnych w pofabrycznej przestrzeni przy al. Piłsudskiego 135”. Tam obok min. teatru, studia i szwalni mieści się FabLab. Członkowie tego fabryko-labolatorium pomogli nam zrobić pierwszy krok.\nZaczęliśmy od edukacji, a konkretnie od webinarium z udziałem właśnie przedstawicieli łódzkiego FabLabu oraz poznańskiego Zakładu. Dowiedzieliśmy się co z czym jeść, i przystąpiliśmy do działania. Zaangażowani w przedsięwzięcie deklarują chęć prowadzenia warsztatów w swoich ulubionych dziedzinach, w miejscu, z którego będziemy wspólnie korzystać. Opowiadamy o idei i zbieramy opinie. Sprzężenie zwrotne jest silne i bardzo obiecujące. Pomysł chwalili min. historyk Maciej Błachowicz, specjalista ds. rewitalizacji Miasta Kalisza Krzysztof Ziental, architekci Łukasz Janowski i Tadeusz Wiekiera, prywatni przedsiębiorcy a także ambasadorzy kaliskich NGOsów. Wszyscy też deklarują pomoc w zakresie swoich możliwości. Spotkaliśmy się także z wiceprezydentem Kalisza – Piotrem Kościelnym odpowiedzialnym min. za mienie miasta, bo przecież potrzebne nam miejsce.Ten oznajmił, że pomysł jest dobry i wrócimy do rozmowy kiedy będzie „podmiot”, któremu „miasto” będzie mogło udostępnić nieruchomość.\nNie wiemy jeszcze czy będziemy fundacją, stowarzyszeniem, grupą nieformalną, spółdzielnią czy spółką. Wiemy natomiast, że Kaliski Warsztat to nie tylko miejsce i narzędzia. To ludzie z umiejętnościami, gotowi z nich korzystać i przekazywać je. To pomysł na miejsce, w którym można pracować na swój przyszły biznes, związany z produkcją, usługami lub bliżej nieokreślonym działaniem kreatywnym i artystycznym.\nTo w założeniu bezpłatna przestrzeń, działająca na zasadzie realnego inkubatora przedsiębiorczości, w którym mamy szansę sprawdzić czy nasz mały biznes marzeń będzie miał szansę rozwoju, czy to co wydaje nam się, że potrafimy i chcielibyśmy robić jest godne inwestycji. To szeroko pojęte przestrzenie coworking-owe, kolebka start-up-ów i azyl dla spragnionych przestrzeni do realizacji najskrytszych marzeń. To docelowo również przestrzenie dla organizacji pożytku publicznego.\nZasada funkcjonowania jest prosta. Samorząd lub prywatny właściciel bezpłatnie przekazuje Kaliskiemu Warsztatowi pomieszczenie. Wszelkie media opłacane są przez użytkowników Warsztatu. Korzystać z powierzchni Warsztatu może każdy, a więc nie ma obawy o to, że w przypadku obiektu „komunalnego” przestrzeń służyć będzie interesowi wybranych jednostek. W zamian za miejsce do pracy, użytkownicy partycypujący w kosztach utrzymania Warsztatu zobowiązują się do organizacji zajęć praktyczno-edukacyjnych.\nDziedzin działalności planujemy naprawdę sporo; od stolarki, przez mechanikę, kulinaria, produkcję naturalnych kosmetyków i krawiectwo po muzykę czy informatykę w praktyce czyli tzw. „szkołę kodowania”.\nMiejsc, które nadawałyby się do tego typu działalności, w Kaliszu jest dużo. Nam docelowo marzy się pofabryczny teren „Calisii” u zbiegu ulic Chopina i Złotej. Skomplikowany stan prawny dawnej fabryki fortepianów jest główną i wierzymy, że jedyną przeszkodą w jej zagospodarowaniu, a rozwiązanie tego „problemu” to jedynie kwestia czasu. Jesteśmy przekonani, że tereny poprzemysłowe najlepiej ożywić i wykorzystać przez ponowne uruchomienie produkcji, tym razem opartej na kreatywności, wolności tworzenia, sposobu i tempa pracy, recyklingu i wszystkim tym, co sprzyja rewitalizacji Kalisza.\nPustostanów Ci u nas dostatek… MZBM po inwentaryzacji nagle odnajduje 80 swoich własnych, zaginionych niczym Eldorado nieruchomości. Przy Alei Wolności na przeciwko pustego banku jest pusta dziś siedziba UAM-u i nie chodzi o zdechnięty nienaturalną śmiercią klub studencki Pod Muzami. Sam klub zresztą mógłby zostać oddany w ręce studentów, a ci zawiązując spółdzielnię mieliby szansę realizować się tam dowolnie, również finansowo. Za moment przenosząca się poza Kalisz firma Teknia osieroci sporą halę produkcyjną usytuowaną miedzy ulicami Piskorzewie a Złotą. My do czasu uregulowania sytuacji z „Calisią” chętnie wprowadzilibyśmy się na teren „po” Kaliskich Liniach Autobusowych przy ulicy Majkowskiej, do jednego z budynków po klubach rozrywkowych przy ulicy Fabrycznej, budynków usytuowanych przy rzece Prośnie w sąsiedztwie Skateparku czy jakiegokolwiek miejsca, w którym będziemy mogli prężnie działać rozwijając umiejętności i potencjał Kaliszan.\nSama idea wspólnego miejsca do pracy to żadna nowość a sprawdzone rozwiązania m.in. z Łodzi, Poznania, Kielc czy Trójmiasta, poszerzone o nasze autorskie pomysły. Łączenie na terenach pofabryczny usług, produkcji i rozrywki, na zasadach wolnych warsztatów i jednostek komercyjnych w naszych oczach może stanowić alternatywę dla emigracji młodych Kaliszan do większych miast.\nWszyscy będą lubić Kalisz, jeśli Kalisz da się lubić.\nlub +48 694 404 128\nTomasz Machciński Previous\nLA STRADA OCZAMI UCZESTNIKÓW Next\nDziennikarz, aktywista miejski, animator kultury.


Audi R18 ultra - Audi MotorSport, 4 zdjęcie : Moto SPORT\nZdjęcie Audi R18 ultra - Audi MotorSport, 4\nAudi R18 ultra - Audi MotorSport, 4\nTor w BiłgorajuSiema jestem nowy i chce sie dowiedziec jakieś opinie toru w biłgoraju. Kiedy mozna jezdzi ile sie placi jak ktos cos wie niech napiszePrzemysł oponiarski wspiera Centrum Zdrowia ...Polski Związek Przemysłu Oponiarskiego oraz producenci opon w nim zrzeszeni wspierają Centrum Zdrowia Dziecka we współpracy z Fundacją Virtuosa, której prezes Patrycja Piekutowska jest oficjalną ambasadorką CZD. W ramach ...Nissan Skyline GT-R (R34)Nissan w swojej historii zbudował kilka generacji modelu Skyline, ale żadna nie była tak udana jak R34. Zaawansowana technika została tu połączona z analogowym podejściem do jazdy. Praktycznie rzecz ujmując, Skyline w ...


Tolek G1 - projekt domu - Archipelag\nTolek G1 - projekt domu\nPowierzchnia użytkowa 110.47 m²\ngaraż 18.32 m²\nPow. netto 177.79 m²\nKubatura 433.83 m³\nMinimalne wymiary działki 19.80 x 21.75 m\nPlanowany koszt 355 580 pln\nZadaj pytanie do projektu Tolek G1\nWięcej o projekcie domu Tolek G1\nTolek G1 to tradycyjna bryła z nowoczesnym pazurem. Charakterystycznym elementem domu jest lukarna z płaskim dachem, z której wyjście prowadzi na pełną wdzięku loggię. Chłodny urok kamienia doskonale łączy się z ciepłym drewnem, podkreślając gustowny charakter elewacji budynku.\n- Tolek II G1 – inna aranżacja pomieszczeń na poddaszu\nStan surowy otwarty: 231 127 (1)\nStan surowy zamknięty: 284 464 (1)\nStan deweloperski: 471 143 (1)\nInstalacje wewnętrzne: 47 114 (1)


adwokacik przechodzi do tomorrow.gg! SZPERO i Kap3r pozostają w składzie – Cybersport.pl – Counter-Strike: Global Offensive\nMaciej Petryszyn | 29.05.2018 r., 18:24\nadwokacik to jeden z fenomenów ostatnich miesięcy. Złożony ze znanych już na krajowym podwórku graczy miks szturmem wbił się na polską scenę i pokazał się już nawet na międzynarodowych serwerach. Ostatnio jednak przyszłość ekipy stanęła pod znakiem zapytania, gdy Grzegorz „SZPERO” Dziamałek oraz Kacper „Kap3r” Słoma zostali wycofani ze składu decyzją Teamu Kinguin.\nWówczas pomocną dłoń do zawodników wyciągnęło tomorrow.gg, które kilka dni temu samo pozbyło się swojego dotychczasowego składu CS:GO. Korzystając z sytuacji włodarze organizacji postanowili przejąć adwokacik i to razem ze SZPEREM oraz Kap3rem. Obaj gracze zostali bowiem wypożyczeni z Kinguin do końca czerwca, dzięki czemu nadal będą mogli występować w Polskiej Lidze Esportowej, a także wystartują podczas eliminacji do ZOTAC Cup Master 2018.\n– Jest mi niezmiernie miło, że w dniu dzisiejszym możemy oficjalnie poinformować was o nawiązaniu współpracy z drużyną Adwokacik – ogłosił współwłaściciel tomorrow, Mikołaj Pecko. – Dzięki porozumieniu z Team Kinguin najlepszy polski mix będzie mógł rywalizować na najwyższym poziomie w zbliżających się rozgrywkach, reprezentując barwy tomorrow.gg. To będzie dla nas wszystkich bardzo intensywny okres w którym na pewno będziemy potrzebować Waszego wsparcia! – dodał.\nNowy skład tomorrow.gg prezentuje się następująco:\nTagi: adwokacik, CS:GO, JaKu, Kap3r, morelz, mynio, szpero, tomorrow.gg\nSK i mousesports przybliżają się do play-offów StarSeries i-League Season 5\nSK Gaming i mousesports są już o krok od awansu do fazy pucharowej StarSeries i-League Season 5. Obie formacje wygrały swoje wtorkowe mecze, ogrywając...


STYLAGE XL z lidokainą 2 x 1.0 ml - SuperDerm.pl\n760,00 zł [703,70 zł netto]\nSTYLAGE® XL z lidokainą jest jednofazowym, sterylnym, usieciowanym, przeciwutleniającym żelem opartym na kwasie hialuronowym, pochodzenia niezwierzęcego i biokompatybilnej surowicy hialuronianowej, która magicznie unosi nawet najgłębsze zmarszczki.\nilość STYLAGE XL z lidokainą 2 x 1.0 ml\nSTYLAGE XL z lidokainą jest sterylnym żelem na bazie kwasu hialuronowego, całkowicie biodegradowalnego pochodzenia niezwierzęcego, zaprojektowany specjalnie do naturalnej korekty linii i zmarszczek.\n2 x 1.0 ml ampułko-strzykawki, sterylne, bezlateksowe strzykawki z żelem STYLAGE XL.\nŚrednio efekt potrwa powyżej 12 miesięcy. Całkowity trwały efekt zabiegu STYLAGE XL zależy od stylu życia, wieku i rodzaju skóry osoby.\nGdzie aplikujemy STYLAGE XL z lidokainą?\nSTYLAGE XL z lidokainą jest skuteczny w wypełnianiu: korekta objętości twarzy (wolumetria), korekta konturów twarzy, zwiększenie objętości kości policzkowych, opadanie powiek (upuszczenie górnej powieki).\nNapisz pierwszą opinię o „STYLAGE XL z lidokainą 2 x 1.0 ml” Anuluj pisanie odpowiedzi


Wielka kompromitacja Niemiec. "Śmieje się z nas cały świat". "Cesarz" wie, co zrobić Piłka nożna - Sport.pl\nDL 20.11.2020 13:32\nFranz Beckenbauer skomentował na łamach "Bilda" klęskę reprezentacji Niemiec z Hiszpanią 0:6 w Lidze Narodów. - Totalna wpadka. Teraz śmieje się z nas cały świat. Jest problem z przywództwem na boisku w zespole Loewa. - powiedział "Cesarz", który ma idealne rozwiązanie dla selekcjonera. - Thomas Mueller doprowadziłby drużynę do porządku - stwierdziła legenda niemieckiej piłki.\nPo meczu niemieccy dziennikarze ostro skrytykowali grę piłkarzy Joachima Loewa. "Niemiecka federacja nie może udawać, że nic nie widzi. Kredyt zaufania Loewa został wyczerpany. Porażka 0:6 to nie przypadek" - mogliśmy przeczytać na łamach "Sport1.de". We wtorek Niemcy ponieśli najwyższą porażkę od 89 lat, kiedy również 0:6 przegrali z Austrią. "To jeden z najbardziej wstydliwych wieczorów w historii niemieckiej futbolu. To, co robili piłkarze Joachima Loewa, graniczyło z odmową pracy" - ocenił ten mecz Sky Sports.\n"Niemiecka federacja nie może udawać, że nic nie widzi. Kredyt zaufania Loewa został wyczerpany. Porażka 0:6 to nie przypadek, jeśli w sześciu spotkaniach Ligi Narodów traci się aż 13 bramek. Od 2018 roku nie widać progresu w drużynie Loewa. Zawodzą też młodzi piłkarze, którym szansę dał Loew" - analizował dalej Sport1.de.\nBeckenbauer ma radę dla Loewa po blamażu z Hiszpanią. "Thomas Mueller doprowadziłby drużynę do porządku"\nKilka dni po zakończeniu spotkania głos zabrał również Franz Beckenbauer, który jest legendą niemieckiej piłki i mistrzem świata z 1974 r. jako zawodnik i z 1990 r. jako trener. - Totalna wpadka. Całkowite zaćmienie. Teraz śmieje się z nas cały świat. Na szczęście reprezentacji bardzo rzadko zdarzają się takie niepowodzenia - zaczął Beckenbauer na łamach "Bilda".\n"Cesarz" uważa, że pomimo tej klęski Joachim Loew dalej powinien prowadzić reprezentację Niemiec. - W końcowym rozrachunku ten mecz pomoże mu posiąść nową wiedzę - podkreśliła legenda niemieckiej piłki. Zdaniem Beckenbauera największym problemem kadry nie jest trener, tylko brak boiskowego lidera. - Jest problem z przywództwem na boisku w zespole Loewa. Nie widziałem w tym aspekcie żadnego progresu. Potrzeba lidera, gdy sprawy nie idą po twojej myśli - stwierdził "Cesarz".\nBeckenbauer znalazł idealne rozwiązanie w tej sytuacji. 75-latek poradził selekcjonerowi, aby przywrócił do reprezentacji skreślonego Thomasa Muellera. - On doprowadziłby drużynę do porządku. Tak jak robi to w Bayernie. [...] "Jogi" musi zmienić kurs, jeśli w marcu przyszłego roku, podczas trzech spotkań międzynarodowych (w eliminacjach MŚ 2022) okaże się, że w jego drużynie nadal nie wszystko działa - zakończył Beckenbauer.\nJoachim Loew po klęsce z Hiszpanią: Nic nie działało\n- Aż trudno to wytłumaczyć, ale nic nie działało. Ani w ataku, ani w obronie. Jeśli to nie zadziała w marcu w ostatnich trzech międzynarodowych meczach przed EM, Jogi musi zmienić kurs. Wiosną 2019 Loew pozbył się z kadry trzech mistrzów świata z 2014 roku, aby dać młodszym graczom więcej możliwości. Nie można nas pochwalić nawet za jeden element. Właściwie to już pierwsza stracona bramka zepsuła naszą koncepcję. Nie było w naszej grze ani organizacji, ani komunikacji. Wszystko było fatalne - żalił się Loew po klęsce z Hiszpanią.\nI dodał: - Jeśli przegrywasz z Hiszpanią 0:2 lub 0:3, to właściwie nie masz już szans. Staraliśmy się bronić, ale nie wychodziło to nam. Teraz czas na trochę dłuższą przerwę. Ten mecz był dużym rozczarowaniem, musimy to przeanalizować i wyciągnąć właściwe wnioski. Wszystko było złe.


3 cechy charakteru pożądane przy pracy zdalnej\nPracaPoradnikiRynek pracy3 cechy charakteru pożądane przy pracy zdalnej\nPraca home office wymusza na zatrudnionym wypracowanie pewnych postaw i przyzwyczajeń, dzięki którym jest w stanie rzetelnie wywiązywać się ze swoich obowiązków. Z tego artykułu dowiesz się, jak być produktywnym w czasie pracy zdalnej z domu, czego unikać i dlaczego tak ważna jest… rutyna.\nPraca zdalna ma to do siebie, że kontrola ze strony pracodawcy jest w znacznym stopniu ograniczona. Szef czy kierownik zespołu może nadzorować podwładnego dopiero na etapie przedstawienia wyników, realizacji zleconych zadań. O ile nie są wykorzystywane narzędzia monitoringu czynności w czasie rzeczywistym (a jest to rzadka praktyka), to, co dzieje się od chwili wydania polecenia do momentu przekazania projektu/przedstawienia wyników – leży całkowicie w gestii pracownika.\nI tu zaczynają się trudności. Wiele osób, szczególnie na początku, wyobraża sobie, że praca w domu to świetna okazja, by czynności służbowe wykonywać równocześnie z różnymi obowiązkami domowymi. Jedną ręką popracują na komputerze, drugą zrobią obiad. Trochę podzwonią do klientów, ale jednocześnie uprzątną szafę. Taka przerywana praca odbija się na koncentracji, w efekcie pracownicy obowiązki wykonują wolniej, bardziej chaotycznie, o części spraw mogą zapomnieć, a bieżące zadania piętrzą się i rozciągają na cały dzień – co z kolei nie sprzyja dobremu odpoczynkowi po pracy.\nDlatego podstawową zasadą pracy zdalnej jest efektywna organizacja czasu pracy. Nawet jeśli zatrudnionego nie obowiązuje harmonogram, ale tryb zadaniowy, wyznaczenie sobie stałych godzin wykonywania zadań – o ile to możliwe – znacznie poprawia jakość wykonania zleceń i motywację.\nJak to zrobić? Na początek dobrze jest zaplanować godziny pracy. Jeśli w domu znajdują się inni domownicy, warto powiedzieć im, że w czasie pracy, wyłączając nagłe przypadki, nie wolno przeszkadzać.\nRównie ważne jak ramy czasowe, są też te przestrzenne. Leżenie z laptopem na kanapie nie sprzyja koncentracji. Najlepiej zorganizować w domu miejsce przeznaczone tylko do pracy lub które na czas wykonywania zadań zamienia się w przestrzeń biurową. Idealnie, jeśli jest to zamykany pokój lub chociażby wydzielona parawanem, półką część pomieszczenia, do której oczywiście nikt nie zagląda w czasie pracy.\nNie można zapominać o przerwach, szczególnie w pracy przed komputerem. Na każdą godzinę należy zaplanować sobie maksymalnie 5 minutową przerwę, a także przerwę na lunch – analogicznie do zasad obowiązujących w zwykłym biurze. Jedzenie powinno być przygotowane wcześniej, co ułatwi trzymanie się ram czasowych.\nDobra organizacja czasu pracy to dopiero połowa sukcesu. O wiele trudniejsze jest trzymanie się planu. Choć na początku może być trudno, samodyscypliny da się nauczyć. Pomoże wyrabianie w sobie nawyków – w przypadku pracy zdalnej z domu rutyna działa na korzyść pracownika.\nDobrze jest ustawić w widocznym miejscu zegary – zarówno tam, gdzie pracujemy, jak i tam, gdzie odpoczywamy podczas przerw, jemy posiłki. Innym sposobem jest ustawienie alarmów sygnalizujących np. konieczność powrotu do obowiązków. Mimo pokusy pozostania w piżamie do wieczora, warto mieć oddzielne ubrania na czas pracy.\nPonieważ szef ma ograniczoną możliwość nadzoru i motywowania pracownika zdalnego, o te kwestie musi zadbać sam podwładny. Dobrze, jeśli ten wprowadzi kilka elementów kontrolujących realizację celów. Przyda się tablica, zeszyt, arkusz kalkulacyjny – miejsce, gdzie może wpisywać bieżące zadania, deadline, status realizacji, uwagi. Za realizację większych zadań warto się nagradzać, np. drobną przyjemnością (choć niekoniecznie słodyczami).\nW budowaniu samodyscypliny pomogą też małe rytuały jeszcze przed rozpoczęciem zajęć służbowych. Zamiast zrywać się z łóżka w ostatniej chwili, i łapiąc w biegu za tosta półprzytomnie rzucać się do komputera, lepiej wygospodarować sobie stały czas na śniadanie, poranną kawę, gimnastykę, chwilę przyjemności np. z książką, programem telewizyjnym.\nPracownik wykonujący zdalną pracę biurową niekoniecznie musi działać w pojedynkę. Szczególnie w większych organizacjach należy do zespołu i odpowiada tylko za część projektu. Do realizacji planu niezbędna jest zatem dobrze rozwinięta kompetencja kominikacyjna.\nW kontekście home office oznacza to odrobinę co innego niż w przypadku, gdy członkowie zespołu znajdują się w jednym biurze. Kluczową kwestią jest ustalenie podstawowych kanałów komunikacji, jakimi posługują się członkowie zespołu – może być to pracowniczy czat, komunikator, e-mail, połączenia telefoniczne czy wideo.\nWspółpracownicy muszą być w czasie pracy w pełni dyspozycyjni, odbierać telefony, reagować na wiadomości. Pogaduszki prywatne lepiej zostawić na później. Podobnie jak w przypadku każdego innego rodzaju pracy, liczy się umiejętność jasnego formułowania myśli, gotowość do zgłaszania problemów, gdy to niezbędne, informowanie o postępach w pracy, kultura osobista. Dodatkowo należy zwrócić uwagę na kwestie dotyczące sprawnej wymiany wiadomości, takie jak:\ndokładne weryfikowanie adresata,\ndołączanie do wiadomości w trybie DW, UDW właściwych osób,\nszyfrowanie wiadomości z danymi wrażliwymi,\nzachowanie zwrotów grzecznościowych,\nrespektowanie czasu pracy innych zatrudnionych.\nRekrutacja do pracy online, a potem home office – wydaje się wymarzoną opcją dla wielu osób. Tymczasem praca z domu, prócz licznych korzyści, ma również swoje wyzwania, dlatego warto się do niej odpowiednio przygotować.


Jak oszczędzać pieniądze – ubezpieczenia podróżne « UBEZPIECZENIA\nZwykle osoby takie oszczędzają każdego miesiąca i mają rezerwy finansowe, które ułatwiają im codzienne funkcjonowanie i zabezpieczają przyszłość. Ci, którzy nie radzą sobie z oszczędzaniem zwykle podejmują w tych kwestiach błędne decyzje. Zamiast zrezygnować z kilku kolejnych ciuchów, rezygnują z tego, żeby kupić ubezpieczenie mieszkania. Takie oszczędności są ryzykowne i tak naprawdę mogą przyczynić się do zwiększonych wydatków. Bardzo łatwo można się o tym przekonać.\nPolisa, a kradzieże\nWystarczy przecież, że zostaniemy okradzieni. Kiedy zginie telewizor, komputer i sprzęt grający jesteśmy stratni na kilka tysięcy złotych. Kiedy trzymamy w domu cenną biżuterię i pieniądze, straty mogą być jeszcze większe. Poza tym taki złodziejski napad może przyczynić się do innych zniszczeń i szkód. Być może uszkodzeniu ulegną okna albo drzwi. Mogą nastąpić też inne szkody. Mając odpowiednie ubezpieczenie nieruchomości i majątku takie wydarzenia jakoś przeżyjemy. Dzięki otrzymanemu odszkodowaniu będziemy w stanie nieodczuwalnie dla naszych finansów doprowadzić mieszkanie do stanu pierwotnego. Kiedy odpowiedniej polisy nie mamy, wszystkie koszty musimy ponieść samodzielnie. Nie będzie to mały wydatek.\nPokrywanie kosztów zalania przez polisę\nPoza tym ubezpieczenia mogą generować oszczędności też w innych sytuacjach. Kiedy zdecydujemy się na OC w życiu prywatnym i zdarzy nam się zalać mieszkanie sąsiada z dołu, koszty jego remontu pokryje nasza polisa. Kiedy takiej nie mamy, za takie szkody zapłacimy z oszczędności. W wielu sytuacjach takie wydatki są na tyle duże, że żeby je pokryć trzeba brać kredyt lub pożyczkę. To z oszczędzaniem ma już niewiele wspólnego. Dlatego chcąc oszczędzać, nie warto oszczędzać na ubezpieczeniach. Może się to skończyć źle nie tylko dla domowego budżetu, ale i dla całej naszej sytuacji finansowej. Lepiej kupić ubezpieczenie za 150 zł, niż ryzykować wydatki przynajmniej dziesięciokrotnie większe.


analiza danych /// blog – Strona 4 – analiza danych /// inspiracje\nTematyka analizy rzetelności zainteresuje przede wszystkim tych, którzy planują w swoich badaniach stosować skale i indeksy, czyli wskaźniki bardziej złożone niż pojedyncze pytanie kwestionariusza. W tym wpisie zajmiemy się tym, na jakie statystyki warto zwrócić uwagę przygotowując się do wykonania analizy rzetelności skali i jak przygotować dane do tej analizy. WIĘCEJ\nW moim ostatnim wpisie, pojawił się temat dashboardów. Myślę, że warto go rozwinąć i napisać więcej nie tylko na temat samych dashboardów, ale i o wykresach, które pasują do tego typu wizualizacji informacji. Zanim przejdziemy do samych wykresów, nakreślmy szerszy kontekst używania dashboardów. WIĘCEJ\nAnaliza korespondencji to technika, która ma na celu m.in. prezentację w postaci wizualnej relacji z tabeli krzyżowej. Charakterystyczną wizualizacją, która powstaje w wyniku analizy korespondencji, jest wykres rozrzutu, w którym poszczególne punkty reprezentują kategorie wykorzystanych zmiennych. WIĘCEJ


Filiżanka wygody szukająca oświadczeń od rodziców dzieci ze spektrum autyzmu - 2021\nPuchar komfortu w poszukiwaniu odpowiedzi od rodziców dzieci na spektrum autyzmu\nTermin składania wniosków upływa 15 listopada 2005 r. Filiżanka komfortu poszukuje uczciwych, oryginalnych opowieści od rodziców i członków rodzin dzieci na temat spektrum autyzmu. Obejmuje to zespół Aspergera, zespół Retta, wszechobecny rozwój i zaburzenie dezintegracyjne.\nSprawdzają zgłoszenia na osi czasu. Wymieniają niektóre możliwe interesujące tematy, ale nie ograniczają się tylko do tych opowiadań - skuteczne leczenie; powody do nadziei; dorosłe dzieci z autyzmem, przełomy; wpływ na innych członków rodziny.\nFiliżanka komfortu weźmie również pod uwagę historie przesłane przez specjalistów posiadających dogłębną wiedzę na temat danego dziecka i rodziców. Ze względu na liczbę otrzymanych odpowiedzi nie będzie potwierdzenia ani potwierdzenia odbioru. Należy również zauważyć, że rękopisy nie są zwracane. Zgłoszenia można przesyłać pocztą, faksem lub pocztą elektroniczną, co jest preferowanym sposobem przesyłania. Przesyłanie historii nie wiąże się z żadnymi kosztami. Musisz wyciąć i wkleić historię do wiadomości e-mail, nie wysyłaj żadnych załączników. Witryna zawiera jasne instrukcje dotyczące tego, co należy dołączyć do zgłoszenia i co należy podać w temacie.\nHistoria musi zawierać od 1 000 do 2 000 słów i musi być napisana w pierwszej lub trzeciej osobie. „ W tym inspirującym tomie szukamy osobistych anegdotycznych opowieści (nie nakazowych artykułów) o unikalnych aspektach wychowywania dziecka z autyzmem i zaburzeniami pokrewnymi ”. Historie muszą być podnoszące na duchu i po angielsku. Na stronie wspomniano również, że niektóre wcześniej opublikowane materiały są dopuszczalne. Możesz przesłać więcej niż jedną historię do dowolnej publikacji.\n"A Cup of Comfort to najlepiej sprzedająca się seria antologii zawierająca fascynujące historie o doświadczeniach i relacjach, które inspirują i wzbogacają nasze życie. Te angażujące osobiste eseje - napisane przez ludzi z różnych środowisk - są starannie wybierane do włączenia do Filiżanki komfortu w oparciu o oryginalność, kreatywność, wpływ emocjonalny i treść ”.\nJeśli Twoja historia zostanie wybrana jako finalistka, otrzymasz pocztą umowę dotyczącą publikacji. Strona internetowa - www.cupofcomfort.com opublikuje listę uczestników Filiżanka komfortu dla rodziców dzieci z autyzmem na stronie i historii o wygraniu głównej nagrody. Zwycięzca otrzymuje również 500 USD za publikację i bezpłatną kopię książki. Wszystkie pozostałe opowiadania w książce otrzymają po 100,00 $, a także egzemplarz książki.\nJestem bardzo podekscytowany, aby dowiedzieć się o tej książce i sam planować przesłanie jednej lub dwóch historii. Zachęcam wszystkich rodziców, a zwłaszcza tych z dorosłymi dziećmi, aby zaczęli komponować swoje prawdziwe historie, dzieląc się opowieściami o wychowaniu dziecka, aby pomóc innym rodzicom i specjalistom.\nStrona zawiera również próbki z innych Filiżanka komfortu książki, które pomogą poznać historie, które akceptują. Książki kosztują 9,95 USD na stronie i można je zamówić przez telefon.\nPowodzenia wszystkim, którzy biorą udział w tym przedsięwzięciu i przesyłają swoją historię.\nWskazówki pisarza o wygranej\nZabawki do rozważenia na Boże Narodzenie\nPublikacje na temat autyzmu\nPuchar komfortu w poszukiwaniu odpowiedzi od rodziców dzieci na spektrum autyzmu, zaburzenia spektrum autyzmu, autyzm, autyzm, zespół aspergera, zaburzenie spektrum, filiżanka komfortu, uległość, wytyczne, zaburzenie Retta, zaburzenie dezintegracyjne, zaburzenie rozwoju wszechobecnego , niepełnosprawność rozwojowa, rodzice, członkowie rodziny, leczenie, wychowanie dziecka z autyzmem, aspergery\nGuma mastyksowa na zakażenie żołądka H Pylori\nPo co ryzykować stosowanie antybiotyków i ich poważne skutki uboczne, gdy można wyleczyć zakażenie H Pylori za pomocą gumy mastyksowej. Dowiedz się, jak w tym artykule. Margaret Chan, szef Światowej...\nImplanty ślimakowe są obecnie uznawane na całym świecie jako zapewniające znaczące korzyści i poprawę jakości życia osób z ciężkim lub głębokim ubytkiem słuchu. Jednak w wielu miejscach czas...


Pocztówkowe podróże po Polsce: RABKA-ZDRÓJ\nMiasto i znane uzdrowisko dziecięce w Beskidzie Zachodnim położone w malowniczej kotlinie (500-560 m) u spływu rzek Raby i Poniczanki. Źródła solankowe w Rabce mają właściwości lecznicze i stosowane są do kąpieli picia i inhalacji. Rabka jest także atrakcyjną miejscowością wypoczynkową i turystyczną. Posiada dobre warunki do uprawiania sportów zimowych i stąd można odbywać interesujące wycieczki piesze.\nFontanna przy deptaku, Park Zdrojowy, Pijalnia Wód Mineralnych i Tężnia Solankowa, Festiwal Karpacki w Amfiteatrze, fontanna w Parku Zdrojowym, stok Polczakówki, Muzeum im. Wł. Orkana, pomnik św. Mikołaja\nMuzeum im. Władysława Orkana mieści się w drewnianym późnogotyckim kościele (1606). Muzeum ma charakter etnograficzny. Zbiory obejmują kulturę materialną i sztukę ludową z terenu Gorców, Beskidu Wyspowego i północnej części Podhala.\nPocztówkę otrzymałem od Krystyny13 w ramach wymiany między blogerami:)\nAutor: Filolog o 18:22\nEtykiety: herb, małopolskie, muzeum, Orkan, Rabka-Zdrój, uzdrowisko\nKinga On Tour 13 lutego 2015 19:05\nTen budynek kościoła jest piękny, lubię takie drewniane obiekty. Ciekawe, że jest tam muzeum, bo wykorzystują wszystkie zbiory, które są zapewne warte zobaczenia :)\nwarszawianka 26 marca 2016 15:36\nByłam kiedyś na wycieczce klasowej w Rabce. Mam teraz dobrą koleżankę, która przyjechała z Rabki do Warszawy na studia i w wakacje pojadę z nią do jej miejscowości :) Pięknie tam jest. Podobno jest tam fajne Muzeum Orderu Uśmiechu :)


LG G Pro 2 będzie wyposażony w kamerę z OIS i nagrywaniem 4K\non 4 luty 2014 at 12:06\nLG ujawniło kolejną garść informacji na temat nadchodzącego phabletu G Pro 2. Po potwierdzeniu nazwy urządzenia, teraz przyszła kolej na trochę szczegółów dotyczących kamery tego sprzętu. Jak pod względem aparatu ma się prezentować następca Optimusa G Pro?\nZ informacji ujawnionych przez LG dowiadujemy się, że G Pro 2 będzie zaopatrzony w 13 MP kamerę z ulepszoną optyczną stabilizacją obrazu (OIS+). Niestety nie znamy szczegółów dotyczących OIS Plus, możemy się jednak spodziewać, że technologia jeszcze lepiej zadba o to, aby nasze zdjęcia wychodziły nierozmazane – nawet wtedy, gdy robimy je w bardzo słabych warunkach oświetleniowych.\nLG dodatkowo ujawnia, że G Pro 2 dostanie możliwość nagrywania filmów 4K / Ultra HD, których rozdzielczość będzie wynosić aż 3840 x 2160 pikseli. Co z kamerą z przodu obudowy? Ma tu być do dyspozycji sensor o rozdzielczości 2.1 MP. Dodatkowo kamera w phablecie ma mieć możliwość nagrywania wideo w zwolnionym tempie oraz wykonywania zdjęć seryjnych.\nPodsumowując, aparat LG G Pro 2 zaoferuje jeszcze większe możliwości niż te, które znamy z aktualnego flagowca LG, modelu G2. Szczególnie intrygujące wydaje się być OIS+, bo szczerze mówiąc z nagrywania 4K chyba niewiele osób w naszym kraju zrobi jakikolwiek użytek.\nOficjalna prezentacja LG G Pro 2 ma się odbyć już w tym miesiącu, na barcelońskich targach Mobile World Congress. Gdyby ktoś nie pamiętał, LG G Pro 2 już tak naprawdę mogliśmy zobaczyć – na dwóch, nieoficjalnie ujawnionych zdjęciach.\nAndroidG Pro 2kameraLGMWC 2014


Zarządzenie nr 690 / V / 2009 Burmistrza Gminy Chojna z dnia 21 stycznia 2009 r. w sprawie ogłoszenia naboru wniosków o dofinansowanie projektów z zakresu rozwoju sportu kwalifikowanego w roku 2009 oraz powołania Komisji Oceniającej. - BIP Gmina Chojna\nZarządzenie nr 690 / V / 2009 Burmistrza Gminy Chojna z dnia 21 stycznia 2009 r. w sprawie ogłoszenia naboru wniosków o dofinansowanie projektów z zakresu rozwoju sportu kwalifikowanego w roku 2009 oraz powołania Komisji Oceniającej.\nZarządzenie nr 690 / V / 2009\nw sprawie ogłoszenia naboru wniosków o dofinansowanie projektów z zakresu rozwoju sportu kwalifikowanego w roku 2009 oraz powołania Komisji Oceniającej\nNa podstawie Uchwały NR XXVI/246/2008 Rady Miejskiej w Chojnie z dnia 30 grudnia 2008 r. zarządzam, co następuje:\nOgłaszam nabór wniosków o dofinansowanie projektów z zakresu rozwoju sportu kwalifikowanego w 2009 roku.\nPrzedmiotem dofinansowania są projekty służące rozwojowi sportu kwalifikowanego na terenie Gminy Chojna.\nWysokość kwoty środków finansowych przeznaczonych na dotacje w ramach ogłoszonego naboru wniosków wynosi 406.000,00 zł.\nPo pozytywnym zaopiniowaniu projektu przez Komisję Oceniającą zostanie podpisana Umowa określająca sposób i zasady przyznanej dotacji z Budżetu Gminy Chojna.\nTermin realizacji zgłoszonego projektu nie dłużej niż do 31 grudnia 2009.\nBurmistrz Gminy Chojna udziela dotacji w oparciu o wniosek złożony przez ubiegającego się o dofinansowanie pod warunkiem poprawnie rozliczonej dotacji z lat ubiegłych.\nProjekt powinien zapewnić szeroki udział mieszkańców gminy oraz promocję Gminy Chojna poprzez rywalizację sportową.\nWnioski wraz z wymaganymi załącznikami należy składać w Sekretariacie Urzędu Miejskiego w Chojnie, lub pocztą na adres: Urząd Miejski w Chojnie, ul. Jagiellońska 4, 74-500 Chojna z dopiskiem na kopercie: „ realizacja projektów z zakresu rozwoju sportu kwalifikowanego" - w nieprzekraczalnym terminie do dnia 02 marca 2009 r. do godz. 1530.\nOrganizator naboru wniosków zobowiązuje uczestników do zapoznania się i ścisłego przestrzegania postanowień Regulaminu naboru wniosków na wsparcie realizacji projektów.\nPowołuję Komisję Oceniającą do przeprowadzenia procedury naboru wniosków w składzie:\n- Mariusz Hadrzyński\t- Przewodniczący Komisji\n- Magdalena Sakowska\t- Członek Komisji\n- Paweł Zatorski\t- Członek Komisji\nWykonanie zarządzenia powierzam wydziałom ZBF i SKF.\nW załączniku do ściągnięcia regulamin oraz druk wniosku.\nDodanie dokumentu: Paweł Szustakiewicz 02-02-2009 12:04\nOsoba, która wytworzyła informację lub odpowiada za treść informacji: Mariusz Hadrzyński 02-02-2009\nOstatnia aktualizacja: Paweł Szustakiewicz 02-02-2009 12:09