Bertelsmann otwiera centrum direct mail - Puls Biznesu - pb.pl\nBertelsmann otwiera centrum direct mail\nPo pięciu latach obecności w Polsce Bertelsmann Services Group otworzyła w Pliwicach pod Poznaniem największe w naszym kraju centrum marketingu bezpośredniego. Należąca do niemieckiego koncernu medialnego firma będzie wysyłała stamtąd 500 tys. listów i 100 tys. paczek dziennie. Z podpoznańskiego centrum książki, gazety reklamowe, karty i paczki będą trafiały w zakątki całego kraju, w przyszłości zaś także na rynek wschodni. Na otwarciu Bertelsmann Service Center zjawiło się około 300 gości, wśród nich przedstawiciele największych klientów firmy, do których należą m.in. Siemens, PLL LOT, Reemtsma czy Reader s Digest.\nWSPÓLNY SUKCES: Rolf Ambruster, członek zarządu Bertelsmann Media, dziękował nie tylko pracownikom, ale także wszystkim partnerom, których sukcesy przyczyniły się do szybkiego rozwoju Bertelsmanna w Polsce.\nKOBIECA CIEKAWOŚĆ: Krystyna Musiał oraz Joanna Połczyńska z Nationale-Nederlanden z zaciekawieniem obserwowały wielką halę, gdzie będą, być może, przygotowywane materiały także dla ich firmy.\nWSPOMNIENIA Z DZIECIŃSTWA: Kiedy byłem dzieckiem, czytałem książki, które trafiały do naszego miasteczka dzięki firmie Bertelsmann. Cieszę się, że tradycje te są kontynuowane — mówi Klaus Ranner, konsul generalny RFN (po prawej), rozmawiający z Johannesem Krause- -Trandes, prezesem Klubu Książki Bertelsmanna i Tadeuszem Trawczyńskim, dyrektorem Okręgu Poczty w Poznaniu.\nGOŚCINNA WIELKOPOLSKA: Dobre przyjęcie, życzliwa atmosfera, profesjonalna obsługa administracyjna, to czyni Poznań i Wielkopolskę jednym z najlepszych regionów dla inwestycji zagranicznych — twierdzi wicewojewoda Stanisław Tamm (po lewej), pijąc szampana z wójtem gminy Komorniki, Zbigniewem Kopczyńskim.\nZZA OCEANU: Robert G. Mink, dyrektor sprzedaży i marketingu Bertelsmann Service Center, wychował się w Stanach Zjednoczonych, studiował w Niemczech, zaś pracuje w Poznaniu. Na przyjęciu spędzał miłe chwile z Aną Olivią O Shea, doradcą w Wielkopolskim Banku Kredytowym, która rok temu przyjechała do Polski z Irlandii.\nNa zmianie zakresu zarobią producenci i dystrybutorzy\nGminy , Poznań , Kurier , Firma , Firmy , Karty , Transport Lotniczy , Paczki , Gość\nPuls Inwestora / Bertelsmann otwiera centrum direct mail


Odmienne reakcje chemiczne\nJest wiele róznych wątków chemii i związanych z nią określonych metod syntezy chemicznej, bądź niedocenionych substancji i reakcji pomiędzy nimi i tak np. reakcja Sabatiera, w której z dwutlenku węgla i wodoru uzyskuje się metan i wodę, synteza Fischera-Tropscha w której z mieszaniny tlenku węgla i wodoru uzyskuje się czyste paliwo do samochodów, reakcja Boscha, w której uzyskuje się wodór w reakcji wody z koksem. Reakcja Sabatiera katalizowana rutenem znalazłaby zastosowanie w produkcji paliwa do statków kosmicznych i wody do celów bytowych, metan powstały w procesie tej reakcji nadaje się do zastosowania do statków kosmicznych i oznacza dobre właściwości pędne z dobrym impulsem właściwym. Mars jako planeta posiada nieprzebrane ilości zestalonego i gazowego dwutlenku węgla, jednakże wodór do reakcji należałoby pozyskać oddzielnie z rozkładu wody, której też tam jest pod dostatkiem, jednak znajduje się w postaci lodu wodnego w różnych rejonach planety, a często zaraz pod powierzchnia gruntu. Reakcja Sabatiera katalizowana jest rutenem jest to reakcja silnie egzotermiczna, co znacza że w jej wyniku wydziela się dużo ciepła, które może być także oddzielone z reaktora i dostarczone do ogrzewania siedlisk ludzkich, zwłaszcza na Marsie gdzie średnia temperatura w ciągu roku kształtuje się na poziomie - 80 stopni Celsjusza a nawet miejscami jest dużo niższa. Reakcja Bosha to reakcja wymagająca odpowiednich warunków, odpowiedniego ciśnienia i jest katalizowana m.in. tlenkiem żelaza w wyniku niej uzyskuje się wodór, który może być uzyty w celach napędowych do wszelkich pojazdów. Synteza Fischera-Tropscha jest to sysnteza węglowodorów (np. benzyny syntetycznej) z tlenku węgla i wodoru, w wyniku tej sysntezy można otrzymać czyste paliwa do silniików spalinowych, nie zawierające siarki i innych niepożądanych pierwiastków, jest ona również katalizowana różnymi katalizatorami i przeprowadzana w określonych warunkach chemicznych.


Christian Dior Capture Totale Krem pod oczy dla kobiet 15 ml tester | ELNINO PARFUM\nWstecz Twarz Pielęgnacja oczu Kremy pod oczy Christian Dior Christian Dior Capture Totale Christian Dior Capture Totale Krem pod oczy dla kobiet 15 ml tester\nChristian Dior Capture Totale Kremy pod oczy dla kobiet\nChristian Dior Capture Totale Intensywne serum regenerujące pod oczy dla kobiet 15 ml tester Tester ma identyczny skład jak produkt pełnowartościowy. Różnicą jest opakowanie - tester może być dostępny w pudełku kartonowym lub bez pudełka. Opakowanie może wyglądać tak samo jak standardowe, ale może też różnić się wielkością lub niektórymi elementami. Część testerów jest dostarczana bez korka/zatyczki.\nOdżywienie i regeneracja Ujędrnienie i lifting Zmarszczki Wszystkie rodzaje skóry Bez ochrony SPF\nKod produktu: 30621 Produkt niedostępny Obserwuj\nChristian Dior Capture Totale Krem pod oczy dla kobiet 15 ml tester Tester ma identyczny skład jak produkt pełnowartościowy. Różnicą jest opakowanie - tester może być dostępny w pudełku kartonowym lub bez pudełka. Opakowanie może wyglądać tak samo jak standardowe, ale może też różnić się wielkością lub niektórymi elementami. Część testerów jest dostarczana bez korka/zatyczki.\nLinie mimiczne i zmarszczki, Odżywienie i regeneracja, Cienie i opuchnięcia\nZobacz więcej: Kremy pod oczy Christian Dior Christian Dior Capture Totale Christian Dior Capture Totale Kremy pod oczy dla kobiet\nTyp: Odżywienie i regeneracja Ujędrnienie i lifting Zmarszczki Wszystkie rodzaje skóry Bez ochrony SPF\nOceniany produkt Krem pod oczy 15 ml tester Krem pod oczy 15 ml tester


Mieszkanie | Sprzedam | Poznań Grunwald ul. Głogowska\nMieszkanie Poznań Grunwald, ul. Głogowska\nmieszkanie na sprzedaż Poznań Grunwald ul. Głogowska, Powiat Poznań, Gmina Poznań\n2 pokoje44 m24 piętrorok budowy 1960\nMieszkanie 2-pokojowe, 44 m2, 4 piętro\n245 000 zł (5 568 zł/m2) Negocjuj cenę\nGrunwald, ul. Głogowska (przy Hetmańskiej) - mieszkanie 2-pokojowe o powierzchni 44 m2, położone na IV piętrze w niskim bloku z 1960 roku.\nŁadne i ustawne, wyremontowane mieszkanie, przeznaczone dla małej rodziny lub na dochodową inwestycję pod najem.\nDla osób zainteresowanych inwestycją, możliwość kontynuacji obecnej umowy najmu. Termin wyprowadzki 1 m-c.\nAtuty tej oferty to: - niski blok z cegły\n- doskonała lokalizacja dla osób, które chcą mieszkać w centrum\n- komunikacja miejska tuż pod blokiem\n- niezależne i ustawne pokoje, wygodny układ pomieszczeń - wewnętrzny parking na podwórku.\n- 1 pokój o powierzchni ok. 16 m2 (zabudowana wielka szafa) - z balkonem - wschód\n- 2 pokój o powierzchni ok. 10 m2 - zachód - łazienka o powierzchni ok. 4 m2 z kabiną prysznicową i junkersem\n- kuchnia o powierzchni ok. 8 m2, meble w zabudowie i sprzęty AGD wraz z pralką - zachód\n- korytarz o powierzchni ok. 6 m2 zabudowany szafą\nW pokojach i korytarzu na podłodze panele, w kuchni oraz łazience glazura i terakota.\nWszystkie nowe okna pcv, ogrzewanie miejskie rozliczane w czynszu.\nCzynsz do spółdzielni 530 zł, w tym zimna woda, ogrzewanie miejskie, śmieci, fundusz remontowy, eksploatacja.\nStan prawny - spółdzielcze- własnościowe prawo do lokalu z księgą wieczystą, grunt pod budynkiem użytkowanie wieczyste.\nCena sprzedaży 245.000 zł - do negocjacji!\nZadzwoń już dziś i umów się na prezentację tego mieszkania. ZAPRASZAMY !\nIwona Paszkowska telefon: 796 666 ... pokaż numer796666190\nSprawdź inne ogłoszenia na stronie: www.abado-nieruchomosci.pl Nieruchomości pod lupą pośrednika ABADO to sprawny nadzór nad przebiegiem transakcji od momentu wyboru odpowiedniej oferty aż do momentu przekazania nowemu właścicielowi.\nSea Adventure - 1,6 km\nJestem zainteresowany/a ogłoszeniem: Mieszkanie Poznań Grunwald, ul. Głogowska, 2 pokoje, 44 m2, 4 piętro, rok budowy 1960. Proszę o kontakt.\n1 zdjęcie Mieszkanie Poznań Piątkowo, ul. Piękne Przestronne z Garażem\nSTATYSTYKI: 46 704 wizyt - 56 553 odsłon


Marker do retuszowania Dąb jasny SYNTILOR - Akcesoria i środki do retuszu drewna - w atrakcyjnej cenie w sklepach Leroy Merlin.\nMarker do retuszowania Dąb jasny SYNTILOR\nNr ref. 43121302\nMarka produktu: SYNTILOR\nZalety produktu: Szybkie schnięcie, idealny do szybkiego retuszu, dostępny w różnych kolorach\nPisak do Retuszu Syntilor został specjalnie opracowany do maskowania zadrapań, zarysowań, uszczerbków i innych drobnych defektów na lakierowanych i woskowanych powierzchniach. Pozwala również zatuszować poprawki wykonane Kitem do Drewna Syntilor. czytaj cały opis ...\nZalety produktu\tSzybkie schnięcie, idealny do szybkiego retuszu, dostępny w różnych kolorach\nPrzeznaczenie\tDo mebli, do powierzchni lakierowanych lub woskowanych\nCzas całkowitego suszenia (w h)\t0.2\nTyp opakowania\tBlister\nKod EAN: 3239911151014\nNumer referencyjny: 43121302\nCena 27,40 zł /szt.\n27,40 zł /szt.


Ogród Danieli: Pałac w Guzowie\nPałac w Guzowie - widok od strony parku\nPałac Sobańskich w Guzowie został zbudowany ok. 1880 roku przez Władysława Hirschela w stylu zamków francuskich. Zwiedzałam to miejsce w lipcu 2010 r. podczas urlopu. Opuszczony i zdewastowany budynek wyglądał z jednej strony koszmarnie, a z drugiej pięknie. Szukałam informacji czy coś się dzieje tam obecnie, czy trwa remont, ale zdjęć które świadczyłyby o poprawie stanu pałacu nie znalazłam. Mam nadzieję, że zostanie uratowany. Gdy byliśmy tam trwały prace zabezpieczające budynek przed zniszczeniem.\nW 1765 r. właścicielem guzowskich dóbr został Andrzej Ignacy Ogiński. W tym samym roku w Guzowie przyszedł na świat jego syn Michał Kleofas, późniejszy kompozytor romansów, pieśni i polonezów, autor słynnego poloneza Pożegnanie Ojczyzny. Prawie sto lat później majątek w Guzowie nabył Feliks Sobański, który późnobarokowy dwór Ogińskich gruntownie rozbudował. Na jego zlecenie Władysław Hirschel zaprojektował budowlę na wzór renesansowych francuskich zamków znad Loary. Dobudowano wieżę, czterokolumnowy portyk i taras z lustrzanymi (dwubiegowymi) schodami, a dach zmieniono na wysoki, blaszany z licznymi sterczynami i dekoracyjnymi kominami.\nNieopodal pałacu, bliżej Kaplicy pałacowej znajduje się Pomnik Ogińskiego - akurat było po wyborach - czyżby wskazywał, że kompozytor wybrałby piwo?...\nChodnik prowadzący do Kaplicy pałacowej.\nW dobrym stanie pozostaje jedynie kaplica pałacowa powstała ok. 1880 roku, a obecnie pełniąca funkcję kościoła parafialnego. Troszkę może kolorystyka przesadna...\nZa kaplicą Jezus frasobliwy.\nIdąc w kierunku kaplicy widać część pałacu.\nObeszliśmy kaplicę i tam zobaczyliśmy zaskakujące połączenie pięknej architektury i jednocześnie bardzo zrujnowanej, szarej, z dosłownie różowymi w słońcu plamami wyglądającej spod odpadającego tynku cegły.\nObiekt w całości wygląda tak. Robotnicy wykonywali wtedy prace zabezpieczające. Szkoda jednak patrzeć gdy taki obiekt popada w ruinę.\nDetale na dachu.\nWidoczna na dole tablica z zatartym, ale czytelnym jeszcze napisem Gimnazjum Koedukacyjne. Po upaństwowieniu dóbr w pałacu umieszczono biura i mieszkania pracowników cukrowni. Ponieważ nie ponoszono nakładów na konserwację bardzo podupadł. Od 1989 roku budynek jest własnością spadkobierców Sobańskich.\nPo przejechaniu niewielkiej odległości samochodem z innej strony napotkaliśmy bramę do parku na tyłach pałacu.\nChoć park nie jest, podobnie jak pałac, zadbany, to ma w sobie pewną tajemniczość, wysepki i zatoczki oraz starodrzew.\nNa tym ujęciu dach pałacu jest zupełnie jasnobłękitno-szary.\nTajemniczy... ciekawa jestem czy tam straszy...\nPozostawił niesamowite wrażenie. W te słoneczne dni wyglądał jednak przepięknie. Jeśli zechcecie poszukać tego miejsca to są to okolice Warszawy, a dokładniej Żyrardowa. Architektura tego rodzaju w Polsce jest dużą rzadkością.\nTags: composer, Guzów, Michał Kleofas Ogiński, near Zyrardow, old castle, Palace in Guzow, Pałac w Guzowie, styl francuskich zamków renesansowych, style of the French Renaissance castles


ANDRZEJ KRAWCZYK - najnowsze wiadomości gospodarcze i finansowe - Gospodarka.gazeta.pl\nEdyta Bryła, alegru\nPrzez wojnę na Bliskim Wschodzie samoloty latają okrężnymi trasami. Podróże trwają co najmniej pół godziny dłużej i kosztują do kilkudziesięciu tysięcy złotych więcej. - Może się to odbić na cenach biletów. Bezpieczne latanie będzie musiało zdrożeć - uważa Jacek Krawczyk, unijny ekspert ds. lotnictwa.\n. pracowników. Potrzebujemy mieszkań i innych funkcji. Osiedle mieszkaniowe jest dla nas pewnym impulsem do przyciągania młodych, zdolnych, otwartych pracowników i znanych ekspertów - mówi prof. Henryk Krawczyk, rektor Politechniki Gdańskiej. - To ma być osiedle na miarę nie początku, a końca XXI wieku. Osiedle\nwidzenia prawicy Kongres 590, gdzie swoje stanowiska wystawiennicze miały największe polskie firmy państwowe, takie jak: Orlen, PGE czy KGHM. Na rozpoczęciu imprezy przemawiał wtedy prezydent Andrzej Duda. Skąd się wzięły związki PiS z Żabką Właścicielem Żabki jest CVC, gigant wśród funduszy inwestycyjnych\n- Z tych pieniędzy skorzystają przecież nasi uczniowie. Będzie na dofinansowanie wycieczki czy nagrody książkowe na koniec roku - uważa Andrzej Warwas, dyrektor Zespołu Szkół Publicznych nr 1 w Skarżysku-Kamiennej. Choć zaznacza, że pieniędzmi nie będzie dysponowała szkoła\nW czwartek Ministerstwo Klimatu i Środowiska ogłosiło, że kierująca obecnie tym resortem Anna Moskwa na stanowisko pełnomocnika ds. bezpieczeństwa energetycznego powołała Wojciecha Krawczyka. Ostatnio był on zastępcą dyrektora departamentu spółek paliwowo-energetycznych w Ministerstwie Aktywów\nnieważną. - Jeśli była nielegalna, to trzeba będzie ją odkręcić - mówił "Wyborczej" w październiku obecny minister infrastruktury Andrzej Adamczyk. Z kolei obecny minister energii Krzysztof Tchórzewski oświadczył podczas konferencji prasowej w listopadzie, że PiS ostrzegał inwestora, że według\n. Mimo że żadnych regularnych przewoźników nie ma, radomskie lotnisko będzie funkcjonowało. Port obsługuje bowiem także prywatne połączenia. Zatrudnionych jest tam ok. 120 osób. Pomysłodawcą lotniska jest były prezydent Radomia, obecnie radny PiS Andrzej Kosztowniak. Powstało\nJędrzyński zwraca jednak uwagę na spadek kontraktacji mieszkań w niemal co trzeciej spółce. Np. Polnord w okresie trzech kwartałów zawarł 782 umowy, a w analogicznym okresie ubiegłego roku 792. Prezes Polnordu Dariusz Krawczyk wyjaśnia, że firma miała ograniczoną ofertę mieszkaniową, ale teraz sukcesywnie ją\nniższe niż 10 zł. - Są miejsca w Polsce, gdzie praktycznie nie ma legalnej sprzedaży papierosów - mówił Andrzej Lewandowski, członek komisji BCC ds. branży tytoniowej. - Nie znajdziemy jednego skutecznego narzędzia, które rozwiąże wszystkie problemy - mówił Robert Krawczyk\nweszli też dr Stefan Babiarz, dr Rafał Dowgier, dr Hanna Filipczyk, Włodzimierz Gurba, Ireneusz Krawczyk, Wiesław Kuśnierz, Marcin Łoboda, Andrzej Nikończyk, dr Piotr Pietrasz, Jan Rudowski, dr Dariusza Strzelec, dr hab. Adam Nita i dr hab. Mariusz Popławski. Sekretarzem komisji została Bożena\nGonzales, Trust, Paweł Jońca, Marta Paradowska, Andrzej Wieteszka oraz Tomasz Łęczyński. Koszt jednej naklejki to 1,99 zł. Całkowity dochód ze sprzedaży zostanie przekazany na rzecz walki z koronawirusem w ramach zbiórki realizowanej przez fundację Siępomaga "Razem przeciw\n- podkreśla sędzia Jacek Krawczyk, rzecznik prasowy Sądu Okręgowego w Katowicach. Andrzej S. zeznał jednak śledczym, że dane potrzebne do produkcji fałszywych dowodów osobistych kupował od policjantów z komisariatu I. Zaangażowane w sprawę Biuro Spraw\nlotnictwie dopuszczalne. Sprawą zainteresowało się też Ogólnopolskie Porozumienie Związków Zawodowych. - Nie rozumiemy, dlaczego LOT uporczywie tnie koszty pracy, to zaledwie 7 proc. jego wydatków - tłumaczy Andrzej Radzikowski z OPZZ. W lipcu skierował w tej sprawie pismo do\n. - Zapytałem, czy można przeznaczyć jakieś środki z Europejskiego Funduszu Społecznego dla zwalnianych pracowników zakładu - informuje Włosowicz. Wiadomo, że fabryce odcięto m.in. wodę. - To prawda, od maja - precyzuje Andrzej Głogowski, dyrektor Związku Gospodarki Komunalnej i\nzabudową uczelnianego kampusu. Teraz stoi tam budynek Działu Gospodarczego PG. - Mam nadzieję, że ta inwestycja odmieni charakter ulicy Siedlickiej - mówi prof. Henryk Krawczyk, rektor PG. - Chcieliśmy, aby stała się nowoczesną ulicą. Zakładam, że w najbliższej przyszłości będziemy mogli odnowić gmach\n;. Operatorzy: my mamy za to płacić? - Jesteśmy zaskoczeni zakresem obowiązków. Operatorzy będą musieli ponieść znaczące koszty związane z dostosowaniem swojej infrastruktury do blokowania stron i usług w sposób zaawansowany - mówi Andrzej Pomarański z PTC (operator sieci Era i Heyah\nnabywane akcje spółki objęte zapisami złożonymi w odpowiedzi na wezwanie z kwoty 2,95 zł do kwoty 3,10 zł za jedną akcję, podał pośredniczący Trigon DM. Źródło: ISBnews Asseco Poland : Andrzej Dopierała zrezygnował z pełnienia funkcji wiceprezesa zarządu. Źródło: spółka\nwytyczenia autostrady przez tereny leśne – napisało przed kilkoma dniami na swoim profilu facebookowym nadleśnictwo. Jarosław Krawczyk, rzecznik Regionalnej Dyrekcji Lasów Państwowych, mówi, że zaskarżona decyzja została wydana przez miasto w wigilię świąt Bożego Narodzenia – 24 grudnia 2020\nStudio z Warszawy stawia na wysokobudżetową grę. Outriders z planety ognia i potworów\nmusiało uchylić rąbka tajemnicy. Inwestycja z wydawcą Tomb Raider Wojciechowski objął funkcję prezesa w 2012 roku, kiedy studio przechodziło jedne z poważniejszych przemian w swojej historii. Zostało w całości własnością firmy Epic Games. Z People Can Fly odeszli jej założyciele: Adrian Chmielarz, Andrzej\nKE nie zbiera opinii o łupkach po polsku - przez problem techniczny\npozostałe języki. Jak tylko problem techniczny zostanie rozwiązany, kwestionariusz będzie udostępniony także w innych językach, w tym polskim" - poinformowała nas wczoraj po południu Marta Angrocka-Krawczyk z polskiego przedstawicielstwa Komisji Europejskiej. "Jest szansa, że uda się to już jutro\nzwiastuny autorstwa Nenowa. Teraz przed Platige’em kolejne wyzwanie: współprodukcja serialu o Wiedźminie z Netflixem. Miliony fanów poznały ostatnio obsadę – w głównej roli wystąpi brytyjski aktor Henry Cavill. Wciąż czekamy na datę premiery. – Andrzej Sapkowski z niechęcią podchodził do\n- uważa Marek Sawicki, partner kancelarii CMS Cameron McKenna. Także zdaniem Rafała Krawczyka z PricewaterhouseCoopers na razie nie powinno być problemów: - Polska fabryka Opla należy do najbardziej nowoczesnych w Europie, a koszty pracy w Polsce do najniższych. Ale dodaje, że zagrożeniem dla polskiej\nAndrzej Krawczyk (historyk, ambasador)\nAndrzej Krawczyk (lekkoatleta)\nAndrzej Krawczyk (piłkarz ręczny)\nwięcej o andrzej krawczyk na pl.wikipedia.org


2019 6550 2019-05-21 Uchwała Uchwała nr VII/48/19 Rady Gminy w Ostrowi Mazowieckiej z dnia 10 maja 2019 r. w sprawie zmiany uchwały budżetowej na 2019 rok\n2012 780 2012-01-31 Uchwała Uchwała nr XXII/149/08 Rady Gminy w Ostrowi Mazowieckiej z dnia 25 września 2008r. w sprawie zmiany uchwały budżetowej na 2008 rok\n2012 779 2012-01-31 Uchwała Uchwała nr XXI/143/08 Rady Gminy w Ostrowi Mazowieckiej z dnia 12 września 2008r. w sprawie zmiany uchwały budżetowej na 2008 rok\n2012 135 2012-01-13 Uchwała Uchwała nr XXV/180/08 Rady Gminy w Ostrowi Mazowieckiej z dnia 30 grudnia 2008r. w sprawie zmiany uchwały budżetowej na 2008\n2012 134 2012-01-13 Uchwała Uchwała nr XXV/186/08 Rady Gminy w Ostrowi Mazowieckiej z dnia 30 grudnia 2008r. w sprawie ustalenia wykazu wydatków budżetu Gminy Ostrów Mazowiecka, które w 2008 roku nie wygasają z upływem roku budżetowego\n2010 156 2010-01-12 Uchwała Uchwała nr XXIV/157/08 Rady Gminy w Ostrowi Mazowieckiej z dnia 27 listopada 2008r. w sprawie zmiany uchwały budżetowej na 2008 rok\n2009 5719 2009-12-09 Uchwała Uchwała nr XXXII/263/09 Rady Gminy w Ostrowi Mazowieckiej z dnia 13 listopada 2009r. w sprawie nadania Statutu Gminnej Bibliotece Publicznej w Nagoszewie\n2009 5720 2009-12-09 Uchwała Uchwała nr XXXII/264/09 Rady Gminy w Ostrowi Mazowieckiej z dnia 13 listopada 2009r. w sprawie nadania nazwy ulicy we wsi Ugniewo\n2009 5716 2009-12-09 Uchwała Uchwała nr XXXII/256/09 Rady Gminy w Ostrowi Mazowieckiej z dnia 13 listopada 2009r. w sprawie określenia wysokości stawek podatku od środków transportowych\n2009 5715 2009-12-09 Uchwała Uchwała nr XXXII/255/09 Rady Gminy w Ostrowi Mazowieckiej z dnia 13 listopada 2009r. w sprawie określenia wysokości stawek podatku od nieruchomości\n2009 5718 2009-12-09 Uchwała Uchwała nr XXXII/262/09 Rady Gminy w Ostrowi Mazowieckiej z dnia 13 listopada 2009r. w sprawie zmiany Statutu Gminy Ostrów Mazowiecka\n2009 5717 2009-12-09 Uchwała Uchwała nr XXXII/258/09 Rady Gminy w Ostrowi Mazowieckiej z dnia 13 listopada 2009r. w sprawie ustalenia wysokości opłat za świadczenia Przedszkola Samorządowego w Komorowie, prowadzonego przez Gminę Ostrów Mazowiecka\n2009 3164 2009-07-14 Uchwała Uchwała nr XXVII/208/09 Rady Gminy w Ostrowi Mazowieckiej z dnia 27 kwietnia 2009r. w sprawie nadania nazwy ulicy\n2009 1156 2009-04-06 Uchwała Uchwała nr XXV/181/08 Rady Gminy w Ostrowi Mazowieckiej z dnia 30 grudnia 2008r. w sprawie uchwalenia budżetu Gminy Ostrów Mazowiecka na rok 2009\n2009 1157 2009-04-06 Uchwała Uchwała nr XXV/182/08 Rady Gminy w Ostrowi Mazowieckiej z dnia 30 grudnia 2008r. w sprawie uchwalenia Regulaminu określającego wysokość stawek dodatków oraz szczegółowych warunków ich przyznawania, sposobu obliczania wynagrodzenia za godziny ponadwymiarowe i godziny doraźnych zastępstw oraz wysokość i warunki wypłacania nagród dla nauczycieli zatrudnionych w szkołach i przedszkolu prowadzonym przez Gminę na 2009 rok


Indeks tekstów problematyka leczenie w serwisie uroda - http://uroda.bajkowe-ogrody.szczecin.pl/\nIndeks tekstów problematyka leczenie w serwisie uroda\nUKG cieszyn Można się do niego dostać alboMówi się, że najważniejsze w życiu jest zdrowie, a taką definicją zdrowia jest mieć serce jak dzwon, czyli serce silne, zdrowe, prawidłowo pracujące, dobrze znoszące wysiłek i stres. Niestety, ale wielu rodaków ma kł zobaczysz tutaj\nholter cieszyn Kardiolog jest właśnie specjalistą który zajmujeMówi się, że najważniejsze w życiu jest zdrowie, a taką definicją zdrowia jest mieć serce jak dzwon, czyli serce silne, zdrowe, prawidłowo pracujące, dobrze znoszące wysił czytaj\nbadania holter ekg cieszyn Jest to bardzo ważne i pomocneChoroby serca zwykle diagnozowane są u osób w podeszłym wieku. Niekiedy wady serca są wrodzone i wymagają bacznej obserwacji i wizyt kontrolnych u specjalisty już od najmłodszyc pełen poradnik\nbadania ekg wysiłkowe cieszyn Regularne badanie sercaKażdy człowiek powinien pamiętać o regularnym wykonywaniu profilaktycznych badań ze szczególnym uwzględnieniem mięśnia sercowego. w tym zakresie lekarzem specjalistą jest kardiolog, pełen poradnik\nkardiolog cieszyn Jak zostać kardiologiem?Praca w charakterze lekarza wciąż cieszy się dużym uznaniem i prestiżem. Niewiele osób wszakże stać na tak duże poświęcenie, jakim jest wieloletnia nauka, która wcale nie mija wraz z uzyskaniem dyplomu ukończenia ucz czytaj to\nBadania Holter cieszyn Takie napięcie wytwarzane jest przez każdąEKG, czyli elektrokardiogram jest badaniem, w wyniku którego uzyskuje się zapis napięć elektrycznych powstających w mięśniu sercowym. Takie napięcie wytwarzane jest przez każdą, pojedynczą komó dalej\nbadania holter ekg cieszyn Pójdź do kardiologa W dzisiejszych czasach bardzo dużo mówi się o konieczności regularnych wizyt u kardiologa. Specjaliści podkreślają, że kardiolog to nie jest tylko lekarz dla starszych osób. Choroby serc zobacz wszystko\nholter ekg cieszyn Kardiolog a profilaktyka Profilaktyka wskazywana jest przez lekarzy jako rzecz zdecydowanie najważniejsza, która może uchronić organizm przed rozwojem choroby. Dzięki profilaktyce ma się możliwość zdiagnozowania ch czytaj tutaj więcej\nW temacie kardiologiiNatura w kosmetykach. Bio i ekoOlejki, kremy i kosmetyki z dalekiego MarokoCzy Kupić krem arganowy jest trudno?Dobre kosmetyki dla Twojej skóryCo musisz wiedzieć o chorobach serca?Po co właściwe odmłodzić cerę?Orientalna uroda, jaki jest jej sekret?Czy można odmłodzić cerę rano?Jak bez problemu Stosować OlejkiO problemach z sercem...Czy żeby Stosować naturalne kosmetyki trzeba wydać dużo?Maroko i słynny kosmetyki z nasionami arganowcaLepsze metody jak Kupić Ekologiczne OlejekCzy możesz kupić kosmetyki orientalne?Co warto wiedzieć o naturalnych kosmetykach?Jak dbać o skórę w orientalny sposóbPILNE! Zobacz TYLKO Jeśli Chcesz znaleźć psychologaTemat dnia: KardiologiaSekrety orientalnej urodyO kardiologii w kilku akapitachKiedy wiadomo, że potrzebujesz pomocy psychoterapeuty10 Wskazówek Aby odmłodzić ceręNaturalnie pozyskiwane olejki kosmetyczne i spożywczeOlejki w kuchni i w kosmetyceKiedy warto udać się do psychoterapeuty?Daj Mi 6 Dni A Ja Pokażę Ci Jak Kupić Ekologiczne OlejekPsychoterapia- dla kogo i po co?Problemy ze skórą? Sprawdź kosmetyki z MarokoLekarz od chorego serca


Witam, dużo podróżuję po Polsce południowej, a szczególnie Małopolsce, niemniej ostatnio było mi dane zawitać do Pałacu w Pławniowicach w woj. śląskim, no cóż.. cóż mam n apisać, widziałem wiele pałaców, zamków w swoim życiu, sam pałac oceniam gdzieś pośrodku mojej skali porównawczej, za to tzw. park, no to chyba jest porażka, trawa, trawa i parę drzew...a wystarczyło by parę kwiatków posadzić, jakiś krzaczek ozdobny, jak widzę zabrakło inicjatywy, cóż bywa i tak, ale za to ten pijak śpiący na jednej z ławek przed pałacem - widok bezcenny, hehe. Pozdrawiam! ...less ...more 14.05.2016\nWspaniałe miejsce. Przechadzając się najpierw po parku (ładnym bądź co bądź) nie przypuszczałem, że popadnę w taki zachwyt w środku. Opłata za cegiełki przeznaczone n a renowację tego miejsca, będące jednocześnie biletami, była naprawdę symboliczna. Opowieść przewodnika - bezcenna. Trwa plebiscyt "Perły w koronie 2011" i mój głos z pewnością oddany zostanie na Pałac w Pławniowicach. Do zwiedzania chyba nie muszę specjalnie zachęcać ;-) ...less ...more 24.08.2011\nTo przykre, że większość miejsc wartych obejrzenia zostawili nam po sobie Niemcy. Pławniowice to jedno z tych miejsc. Łatwo tu trafić i zobaczyć, choć ze zwiedzeniem może być problem, bo nie zawsze można stworzyć grupę dla przewodnika i wtedy pozostaje spacer po cudownym przypałacowym parku. Przed przyjazdem proponuję najpierw zerknąć na stronkę pałacu i zorientować się w godzinach zwiedzania. ...less ...more 07.04.2011\nKażdy, komu historia górnośląskiego przemysłu kojarzy się wyłącznie z zabytkowymi kopalniami i skansenami górniczymi, bez wątpienia powinien wybrać się do Pławniowic. Wiz yta w tym niezwykle urokliwym miejscu pozwoli nie tylko pogłębić wiedzę o regionie, ale również dostarczy wielu doznań estetycznych i kulturalnych. Może także być świetnym sposobem na popołudniowe odprężenie czy rodzinny spacer. Pławniowice to niewielka miejscowość położona zaledwie 18 km od Gliwic (a jednocześnie z dala od wielkomiejskiego zgiełku), tuż przy zjeździe z autostrady A4. Wielu przyjezdnym kojarzy się przede wszystkim z pobliskim Jeziorem Pławniowickim, tymczasem jej główną atrakcją jest malowniczo usytuowany Zespół Pałacowo-Parkowy z XIX wieku, który ? nie bez powodu zresztą ? określić można mianem architektonicznej perełki. Obiekt ten aż do końca II wojny światowej znajdował się w posiadaniu rodu von Ballerstrem pochodzących z Włoch magnatów przemysłowych. Swoją wybitną działalnością wywarli oni ogromny wpływ na wygląd śląskich miast zwłaszcza Gliwic, Zabrza i Rudy Śląskiej. W czasie szybkiego uprzemysłowienia Górnego Śląska dbali nie tylko o rozwój należących do nich zakładów przemysłowych, ale także o swoich pracowników, dla których budowali osiedla, szkoły, kościoły. Dlatego właśnie warto bliżej przyjrzeć się ich rodowej siedzibie oraz poznać ich bogatą historię. Wystarczy stanąć w progu Pałacu, aby wczuć się w niezwykłą atmosferę XIX-wiecznego luksusu z wyższych sfer. Tutaj czas jakby zatrzymał się w miejscu. Pierwszym punktem zwiedzania jest konsekrowana w 1885 roku Kaplica Niepokalanego Poczęcia NMP, imponująca przepychem i bogactwem barw. Dalej przenosimy się do pięknych sal pałacowych, odrestaurowanych i urządzonych na wzór oryginalnych, dzięki czemu odnosi się wrażenie, jakby przed chwilą jeszcze ktoś w nich mieszkał i pracował. W bibliotece czeka na nas niespodzianka unikatowa kolekcja afrykańskich instrumentów i ludowych dzieł sztuki. W końcu dochodzimy do dwóch najokazalszych z pomieszczeń ? sali koncertowej (dawnej jadalni) oraz sali konferencyjnej, zwanej salą dzbanków do herbaty. Z wnętrz Pałacu przenosimy się do niewielkiego (liczącego 3,5 ha), ale pięknego o każdej porze roku i starannie wypielęgnowanego Parku. Podziwiać w nim można m.in. rzadkie okazy starodrzewia, wspaniale kwitnące magnolie, a także liczne drzewa egzotyczne. Miłośnicy sztuki zachwycą się również figurą Matki Boskiej z Dzieciątkiem z 1870 roku oraz usytuowaną na dziedzińcu zdobną fontanną. To jednak nie wszystkie atuty Pałacu w Pławniowicach. Kompleks został wyróżniony prestiżową nagrodą Generalnego Konserwatora Zabytków ?Zabytek Zadbany?. Nie dziwi więc fakt, iż często organizowane są w nim różnego rodzaju sympozja, kongresy, zjazdy czy zajęcia edukacyjno-kulturalne. W ofercie znajdują się między innymi konferencje, recitale i koncerty plenerowe ? pławniowicka scena gościła już m.in. takie znakomitości, jak Wiesław Ochman czy Jacek Wójcicki. Opiekunowie obiektu zadbali nie tylko o sferę duchową zwiedzających, ale również o ich ciała. Po zwiedzaniu czy wysłuchaniu koncertu dodatkową atrakcją może być zjedzenie smacznego (i stosunkowo niedrogiego) obiadu w murach Pałacu Ballestremów lub wypicie filiżanki kawy w pałacowej kawiarence. Na przyjezdnych z odleglejszych stron czekają też miejsca noclegowe w pokojach 1 i 2-osobowych z łazienkami. Taką fascynującą podróż w przeszłość odbyć można za naprawdę niewielkie pieniądze. Cena karty wstępu (z której dochód w całości przeznaczony jest na dalszą renowację i utrzymanie Pałacu) wynosi zaledwie od 3 do 5 zł. Jest to więc doskonałe miejsce nie tylko na weekendowy wypad z rodziną czy znajomymi, ale także na szkolną wycieczkę lub konferencję pracowników. Ten niezwykły i zupełnie wyjątkowy dla krajobrazu Górnego Śląska zakątek naprawdę wart jest bliższego poznania? ...less ...more 11.01.2011


Wysłany: Pon 01-02-2010, 13:26 Temat postu: Naleśniki meksykańskie\nKolejny z moich ulubionych przepisów\n-pomidory w puszce (najlepiej całe)\n-czerwona fasola w puszce\nNaleśniki przygotowywujemy według uznania (ja robię z mąki, mleka, jajka, łyżeczki proszku do pieczenia i soli- proporcji nie podam bo robię na oko ).\nMięso mielone smażymy na łyżce oleju, dodajemy posiekaną w kostkę cebulkę i drobniutko posiekany czosnek. Kiedy miąsko będzie już podsmażone, a cebulka zrumieni się dodajemy pomidory (razem z sosikiem) oraz odsączone kukurydzę oraz fasolę, jak również pokrojoną w drobniutką kostkę papryczkę. Przyprawiamy na ostro. Dusimy dopóki pomidorki się nie rozpadną.\nRobimy sosik beszamelowy: zasmażamy mąkę na maśle i zalewamy śmietaną. Przyprawiamy solą, pieprzem (ewentualnie ziołami). Można tez robić z mleka a nie ze śmietany.\nFarszem nadziewamy usmażone wcześniej naleśniki i zwijamy w rulonik, układamy w naczyniu żaro - odpornym, zalewamy sosikiem, posypujemy żółtym serkiem. Wstawiamy do piekarnika dopóki serek się nie rozpuści


Można wskazać dwa powody, dla których ludzie decydują się na wyjazdy kwalifikowane jako turystyka medyczna. Pierwszy z nich nazwalibyśmy podążaniem za jakością lub prestiżem. Dotyczy on tych osób, które pochodzą ze słabo rozwiniętych gospodarczo regionów świata, gdzie usługi medyczne znajdują się na bardzo niskim poziomie lub nie są świadczone w formie, jakiej konsument wymaga. Tacy turyści podróżują do krajów wysoko rozwiniętych, gdzie medycyna znajduje się na wyższym poziomie i w tych krajach dokonują operacji. Dla części ludzi takie podróże mogą służyć również jako podkreślenie statusu zawodowo-społecznego. Jako drugi motyw podejmowania takich wyjazdów należy wskazać cenę. Mamy tu do czynienia z sytuacją odwrotną, kiedy to ludzie z krajów wysoko rozwiniętych podróżują do tych o niższym stopniu rozwoju, aby skorzystać z zabiegów medycznych, które w danym kraju są zdecydowanie tańsze. Często cena takiej operacji jest bardzo mała, uwzględniwszy kurs dolara lub euro. Należy przy tym pamiętać, że szukanie oszczędności nie zawsze kończy się dobrze, bowiem w krajach, gdzie medycyna nie jest dobrze rozwinięta może dojść do pomyłki, która w tym przypadku może pacjenta drogo kosztować.\nUmieszczono w kategorii Turystyka zdrowotna


dramat kryminalny USA 1987, 119 min\nNawiązujący do prawdziwych wydarzeń obraz Briana De Palmy "Nietykalni" to świetnie zrealizowane kino z gwiazdorską obsadą. Obraz był nominowany do Oscara w czterech kategoriach: za najlepsze kostiumy, dekoracje, za muzykę i za rolę Seana Connery'ego, który - jako jedyny - otrzymał statuetkę. Za tę kreację został też nagrodzony Złotym Globem. Film "Nietykalni" opowiada o walce ze zorganizowaną przestępczością, która kwitła w Stanach Zjednoczonych czasów prohibicji. Najbardziej znanym gangsterem tego okresu jest Al Capone (Robert De Niro), który czerpie dochód z nielegalnego handlu alkoholem i szerzy terror w Chicago. W 1930 roku do miasta przybywa Eliot Ness (Kevin Costner), szlachetny i nieprzekupny agent Federalnego Biura Skarbu, który decyduje się wypowiedzieć wojnę niezwykle wpływowemu i niebezpiecznemu przestępcy. Niestety, pierwsza zorganizowana przez Nessa akcja przechwycenia transportu kanadyjskiej whisky kończy się niepowodzeniem. Ambitny Ness zostaje upokorzony, ale postanawia ze swojej porażki wyciągnąć odpowiedni wniosek. Wie, że alkoholu nie udało się przejąć, ponieważ dla Capone pracuje wielu skorumpowanych funkcjonariuszy. Ness musi więc znaleźć godnych zaufania ludzi. Jako pierwszego Ness prosi o pomoc doświadczonego policjanta Jima Malone'a (Sean Connery). Wkrótce udaje mu się także zwerbować dwóch innych absolutnie pewnych ludzi. Jednym z nich jest księgowy Oscar Wallace (Charles Martin Smith), który sposobu na zwalczenie Capone upatruje w udowodnieniu mu machinacji podatkowych. Swą pomoc oferuje również młody absolwent szkoły policyjnej, wyborowy strzelec George Stone (Andy Garcia). Gdy przyjaciele, którzy nazywają siebie Nietykalnymi, osiągają pierwszy sukces, bezlitosny gangster szykuje zemstę i próbuje ich zastraszyć. Między stróżami prawa a przestępcami rozpoczyna się prawdziwa wojna.\nKevin Costner (Eliot Ness), Sean Connery (Jim Malone), Andy Garcia (agent George Stone/Giuseppe Petri), Robert De Niro (Al Capone), Charles Martin Smith (agent Oscar Wallace), Richard Bradford (Police Chief Mike Dorsett), Jack Kehoe (Walter Payne), Brad Sullivan (George), Billy Drago (Frank Nitti), Patricia Clarkson (Catherine Ness)


Inną może być hipochondria – irracjonalny lęk o własne zdrowie, połączony z nieuzasadnionymi przekonaniami na temat przechodzonych chorób.\nLekomania powstaje także wtórnie do zaburzeń emocjonalnych i schorzeń psychicznych. Może towarzyszyć depresji, nerwicom, psychozom, zaburzeniom osobowości.\nZwiększone ryzyko lekomanii dotyczy osób uzależnionych od innych substancji – alkoholików, nałogowych palaczy, narkomanów.\nU lekomanów obserwuje się zmiany psychosomatyczne podobne do tych, które następują w przypadku innych uzależnień od substancji psychoaktywnych. Osobowość takich ludzi zubaża się, następuje degradacja uczuć wyższych.\nW związku z koncentracją na nałogu, lekomani często zmagają się z problemami w pracy, rozpadem życia rodzinnego.\nZbyt duże dawki leków mogą powodować spadek zdolności psychomotorycznych, wahania nastroju, stany lękowe, bezsenność, problemy z koncentracją i pamięcią.\nLekomania to zjawisko groźne dla zdrowia, ponieważ farmaceutyki zażywane w dużych ilościach mogą wchodzić ze sobą w niebezpieczne interakcje oraz powodować wiele niepożądanych efektów ubocznych.\nPonadto osoba uzależniona musi przyjmować coraz większe dawki leku, skutkiem czego doprowadza do zachwiania równowagi metabolicznej organizmu i jego stopniowego wyniszczania.\nLekomani cierpią na wrzody żołądka, upośledzenie funkcji wątroby, nerek, układu trawiennego, zaburzenia krążenia, czynności serca. Przedawkowanie leków może skutkować zatruciem organizmu, a nawet śmiercią.\nPierwszym krokiem w leczeniu lekomanii jest konsultacja lekarska, która pozwala na ustalenie ogólnego stanu zdrowia, stopnia zaawansowania powikłań nałogu i prawdopodobną intensywność zespołu abstynencyjnego.\nOdtrucie i stabilizowanie stanu psychofizycznego osoby uzależnionej musi odbywać się pod specjalistyczną opieką, dlatego pacjentów często kieruje się na szpitalny oddział toksykologii.\nNastępnym etapem leczenia jest terapia uzależnień, w ramach której chory poznaje specyfikę choroby, uczy się radzić sobie z tzw. głodem lekowym i rozwiązywać problemy, nie wspierając się farmaceutykami.\nLekomania – skutki, objawy, przyczyny, leczenie\nPolacy plasują się w ścisłej czołówce europejskiej pod kątem ilości zażywanych leków i suplementów diety. Sięgamy po nie często bez jakiegokolwiek zastanowienia, kierując się przekazem reklamowym. A przecież większość spotów telewizyjnych dotyczy właśnie różnego typu preparatów farmaceutycznych.\nNiestety aktorzy zachwalający kolejne środki przeciwbólowe czy nasenne, nie ostrzegają nas przed zgubnymi skutkami zażywania leków. Lekomania to niestety poważny problem społeczny, którego nie można bagatelizować.\nDowiedz się zatem czym charakteryzuje się uzależnienie od leków, jakie osoby są najbardziej podatne oraz poznaj sposoby na wyjście z nałogu.\nLekomanią nazywany uzależnienie od przyjmowania leków, któremu towarzyszy szereg zmian zarówno o charakterze psychologicznym, jak i fizjologicznym.\nUzależnienie to możemy również spotkać pod nazwą lekozależności, zależności lekowej lub farmakomanii.\nNajczęściej jest wywołane przez leki przeciwlękowe z grupy benzodiazepin, środki nasenne, preparaty przeciwbólowe, leki euforyzujące, dopingujące oraz hormonalne.\nW pierwszej fazie mamy do czynienia z zależnością o charakterze psychologicznym. Wszystko zaczyna się niewinnie. Uzależniony jest przekonany, że leki są mu niezbędne. Motywacje sięganie po nie mogą być różne – na przykład chęć zniwelowania bólu, wyeliminowania lęków, czy pragnienie zwiększenia wydolności organizmu. Po czasie jednak pojawia się wewnętrzne uczucie przymusu.\nNawet w przypadku braku jakichkolwiek zaleceń medycznych, po leki sięga się w celu rozładowania psychicznego napięcia. Całe życie osoby uzależnionej zostaje podporządkowane lekom. Obsesyjnie o nich myśli, planuje w jaki sposób je zdobędzie, snuje wizję tego, jak przyjemnego stanu doświadczy po ponownym zażyciu preparatu. Dowiedz się więcej: http://terapie.net.pl/lekomania.html\nLekomania – skutki\nUzależniony zaczyna jednocześnie zaniedbywać obowiązki zawodowe i rodzinne. Popada w społeczną izolację, zamykając się w czterech ścianach. Jakiekolwiek próby zwrócenia uwagi na problem przez bliskie osoby, zwykle nie przynoszą żadnego rezultatu.\nLekoman stosuje bowiem szereg mechanizmów obronnych, takich jak wypieranie, racjonalizacja czy projekcja. Ciągle może przekonywać wszystkich wokół, że ma kontrolę nad sytuacją i gdyby chciał, to w każdej chwili mógłby odstawić leki. W rzeczywistości jednak byłoby to niemożliwe, zwłaszcza w przypadku uzależnienia fizycznego.\nWówczas uzależniony odczuwa przymus ciągłego zwiększania wcześniejszej dawki, gdyż zachodzi proces zwiększenia tolerancji na lek.\nDługotrwałe przyjmowanie coraz większych dawek może doprowadzić do poważnych skutków zdrowotnych. Można do nich zaliczyć przede wszystkim stopniowe wyniszczanie narządów wewnętrznych organizmu, a zwłaszcza wątroby, żołądka, trzustki czy jelit.\nUzależnionemu coraz trudniej jest także zachować koncentrację, znajduje się w stanie ciągłego rozdrażnienia, cierpi na bóle głowy, bezsenność, palpitacje serca, drżenie mięśni, nadmierną potliwość czy też problemy z zachowaniem koncentracji.\nNagłe odstawienie leków doprowadziło by jednak do jeszcze poważniejszego nasilenia objawów. Mogłoby również wywołać myśli samobójcze.\nLekomania – przyczyny\nProblem zależności lekowej dotyka najczęściej te osoby, które już wcześniej wykazywały innego typu problemy psychologiczne. Zalicza się do nich między innymi depresję, nerwice lękowe, psychozy, różnego rodzaju fobie, zespoły lęku uogólnionego, a także zaburzenia odżywiania (np.\nbulimię czy anoreksję). Uzależnieni to zwykle osoby o niskim poczuciu wartości, które nie potrafią odnaleźć się w codziennym życiu, szukając doraźnej ucieczki. Najczęściej w grupie lekomanów znajdują się kobiety w przedziale wiekowym pomiędzy 35-50 lat.\nProblem ten może jednak dotknąć każdego, bez względu na wiek i płeć.\nZarówno w przypadku uzależnienia o podłożu psychicznym, jak i fizjologicznym, wskazane jest skorzystanie z pomocy psychologa lub terapeuty uzależnień. Lekoman powinien w pierwszej kolejności przepracować swoją przeszłość, nieraz konieczny jest powrót nawet do wczesnego dzieciństwa. Pozwoli mu to uświadomić sobie rzeczywiste przyczyny kompulsywnego sięgania po leki – np.\nnierozwiązane konflikty, problemy z okazywaniem uczuć czy niewybaczone urazy. Pomocna może okazać się również grupa wsparcia – np. działająca w oparciu o metody terapii 12 kroków. W jej trakcie uzależniony może się przekonać, że nie tylko on zmaga się z takim problemem, doświadczyć wsparcia i akceptacji, a także poznać historie osób, którym udało się pokonać ten wyniszczający nałóg.\nCo to jest lekomania – przyczyny, objawy i leczenie\nŻyjemy w czasach wygodnych, gdy wiele problemów lubimy rozwiązywać szybko i możliwie najmniejszym wysiłkiem, w tym przypadku leki zaczyna brać jako rozwiązanie okazjonalne jak leki uspokajające na stres, pobudzające na zmęczenie, przeciwbólowe, pobudzających oraz wiele innych które zażywane w dużych ilościach są otwartą drogą do lekomanii. Lekomania podobnie jak każde uzależnienie jest interakcją zewnętrznej substancji która prowadzi do przymusowego zażywania w określonym czasie przez uzależnionego. Jak każde uzależnienie powoduje, że każda kolejna dawka jest większa od poprzedniej. Niekontrolowane przyjmowanie leków to powolne wyniszczanie organizmu, nie mówiąc o momentach mocnego przedawkowania które w krytycznych sytuacjach kończy się śmiercią. Lekomanię dzielimy na dwa rodzaje, lżejszą w postaci przyzwyczajenia, a zdecydowanie mocniejszą zwaną nałogiem.\nTak jak narkomani i alkoholicy osoba której to dotyczy nie widzi problemu, a jeśli nawet to niezwykle dobrze się z tym kamufluje albowiem lekomania w początkowym stadium jest praktycznie niewidoczna dla otoczenia.\nUzależnienie psychiczne to najszybszy symptom, gdy myśli zaczynają krążyć wokół nałogu, zaczynamy ustawiać swoje plany pod okresy przyjmowania danego leku, zdobywania recepty i określonych zapasów aby nigdy go nie zabrakło.\nChęć zażywania jest coraz większa, oprócz tego dochodzą później symptomy uzależnienia fizycznego, które powodują że uzależniona osoba powoli zwiększa dawki albowiem poprzednie zaczynają działać zbyt słabo.\nOdstawienie leków powoduje reakcje organizmu jak tiki nerwowe, drżenie rąk, wahania nastrojów, agresję, zaburzenia psychoruchowe i spadkiem koncentracji.\nStatystyki potwierdzają że najbardziej narażoną grupą są kobiety w wieku od 30 – 50 lat, zalążkiem uzależnienia mogą być problemy natury psychicznej, lęki, depresja, nerwica, traumatyczne przeżycia z przeszłości, czy również pochodzenie z paralogicznego środowiska.\nRównież wieczna obawa o swoje zdrowie prowadzące do hipochondrii są jedną z przyczyn lekomanii.\nZachodnie rozwinięte kraje przeważają w statystykach krajów gdzie suplementy diety oraz leki przeciwbólowe są spożywane w bardzo wysokich ilościach, wiele leków z racji dostępności bez recepty są przyjmowane bez konsultacji z lekarzem co zwiększa ich ryzyko stania się swoistym narkotykiem lekomana.\nLeczenie lekomanii jak każdego uzależnienia wymaga opieki specjalistycznej i to najlepiej w wybranych ośrodkach specjalizujących się w indywidualnym nastawieniu do terapii uzależnionych od leków. Im wcześniej taka osoba trafi do ośrodka tym większe rokowania na wyjście z uzależnienia.\nZbyt późno wykryta powoduje że osoba uzależniona może przedawkować lub popełnić samobójstwo. Powolne odstawianie leków to oczywiście pojawiające się symptomy odstawienia które objawia się lękiem i niepokojem, wzrostem agresji, podniecenie, zaburzenia snu, brakiem apetytu, apatią przez które niestety uzależniony musi przejść.\nOdpowiednio dopasowana terapia, mocne wsparcie otoczenia a także sama wola uzależnionego aby wyjść z nałogu pozwolą mu otworzyć nowy etap w swoim życiu.\nLekomania – Skutki uzależnienia od leków, lekozależność – Ośrodek leczenia uzależnień Oaza\nNie można zaprzeczyć, że uzależnienie od leków (lekozależność) jest jednym z najpopularniejszych nałogów. Przychodzi jak każdy niepostrzeżenie, jednak w społeczeństwie, w którym każdy kupuje mnóstwo środków farmaceutycznych i suplementów diety, naprawdę ciężko zauważyć, kiedy mamy już do czynienia z lekomanią.\nNie ma znaczenia to, czy zażywamy leki wydawane na receptę, czy bez. Te pierwsze mają więcej substancji uzależniających, dlatego są wydawane pod kontrolą lekarza, jednak lekoman jest w stanie ją sprytnie ominąć. Bardzo łatwo też uzależnić się od bezpiecznych leków, które sami możemy nabyć w aptece, np.\nnasennych, przeciwbólowych, przeciwzapalnych.\nOsobie przewrażliwionej na punkcie zdrowia lub hipochondrykowi jest naprawdę łatwo wpaść w nałóg. Jednak nie tylko im. Dostępność leków sprawia, że często są źle dawkowane, bez konsultacji z lekarzem lub farmaceutą, a także z pominięciem czytania ulotki.\nA to już prosta droga do złego stosowania medykamentów i stworzenia możliwości popadnięcia w nałóg. Ogromnym problemem jest tolerancja na leki, która sprawia, że pacjent sam zaczyna zwiększać sobie dawkę.\nCzęsto bagatelizuje przy tym różne, niepożądane objawy uboczne i naraża się na trwały uszczerbek na zdrowiu.\nOpioidy , benzodiazepiny, barbiturany i inne substancje psychoaktywne zawarte w niektórych lekach wykazują silne działanie uzależniające.\nLekarz ustala rodzaj przyjmowanej substancji uzależniającej, wykonuje badania, które pozwalają określić, czy nadużywanie leku spowodowało w organizmie pacjenta poważne powikłania medyczne.\nW przypadku chorych, u których pojawiły się objawy zespołu abstynencyjnego, niezbędna jest detoksykacja.\nPolega ona na stopniowym odtruciu organizmu, uzupełnieniu poziomu płynów i minerałów oraz sukcesywnym zmniejszaniem dawki leków.\nMianem lekomanii nazywane jest nadużywanie leków. Wśród różnych rodzajów uzależnień, lekomania występuje wyjątkowo często. Uzależnienie to polega na zbyt częstym przyjmowaniu leków.\nBardzo często są to też leki przyjmowane w zbyt dużych dawkach.\nUzależnienie od leków jest wyjątkowo groźne; leki zażywane w nadmiernych ilościach, mogą bowiem wywoływać skutki uboczne zagrażające nie tylko zdrowiu, ale także życiu osoby uzależnionej.\nLekomania może wystąpić u osób, które cierpią z powodu pewnych zaburzeń psychicznych. Także niektóre choroby somatyczne mogą być bodźcem do nadmiernego zażywania leków. Najczęściej jednak lekomanami są osoby, które w sposób niekontrolowany przyjmują różnego rodzaju preparaty. Czynią to z troski o swoje zdrowie.\nWśród uzależnionych od leków są osoby w bardzo różnym wieku. Są wśród nich zarówno osoby młode, które szukały cudownych środków na zmęczenie, szczupłą sylwetkę bez konieczności stosowania diety, jak też osoby starsze, które bardzo często cierpią na różnego rodzaju dolegliwości i szukają na nie skutecznego remedium.\nWśród przyczyn lekomanii bardzo często wymieniana jest także hipochondria. Jest to zaburzenie, które występuje u osób przekonanych o tym, że cierpią przynajmniej na jedną, poważną chorobę somatyczną. Ryzyko lekomanii zwiększa się u osób, które cierpią na zaburzenia osobowości, depresję, nerwicę czy stany lękowe.\nTakże w przypadku osób, które uzależnione są od innych substancji (nałogowych palaczy, narkomanów, alkoholików) ryzyko lekomanii jest większe.\nOsoby postronne mogą nie zauważyć, że ktoś z ich bliskiego otoczenia jest uzależniony od zażywania nadmiernych ilości leków. Lekomanii nie chwalą się tym, że zażywają duże ilości leków. W pierwszej fazie uzależnienia u lekomanów powstaje psychiczna zależność od substancji, którą zażywają.\nW następnej fazie dołącza fizyczny przymus, który skutkuje tym, że osoba uzależniona zwiększa przyjmowaną dawkę leku. Psychosomatyczne objawy lekomanii widoczne są dopiero w tej kolejnej fazie. Osoby uzależnione czują nieodpartą potrzebę zażycia leku. Wszystkie ich działania skoncentrowane są na tym, aby dany lek zdobyć.\nWraz z postępem uzależnienia rozwija się w organizmie tolerancja na daną substancję; w efekcie osoba uzależniona sięga po coraz większe dawki preparatu. Charakterystyczne jest także zażywanie leku po ustaniu wskazań do jego przyjmowania, składanie wizyt u wielu lekarzy i wyłudzanie od nich recept.\nOsoby uzależnione od leków noszą dany preparat przez cały czas przy sobie, gdy zapomną uzupełnić zapas, wpadają w panikę.\nJakie są skutki uzależnienia od leków?\nUzależnienie to daje bardzo podobne skutki, jak inne uzależnienia od substancji psychoaktywnych. Poprzez skoncentrowanie się na swoim nałogu, lekomani bardzo często tracą pracę, ich nałóg staje się także przyczyną rozpadu rodziny. Bezsenność, problemy z koncentracją i pamięcią, stany lękowe, wahania nastroju: są to problemy wynikające z uzależnienia od leków.\nLekomania znacznie częściej dotyka kobiet w wieku od około 30 do 50 lat. O zwiększonym ryzyku lekomanii, można mówić w przypadku osób już uzależnionych od innych substancji, np. osób uzależnionych od alkoholu, czy też nałogowo palących papierosy.\nWażnym aspektem uzależnienia od leków jest również to, że występuje częściej u pacjentów, którzy cierpią na zaburzenia psychiczne. W grupie zwiększonego ryzyka znajdą się więc osoby zmagające się z depresją, zaburzeniami snu lub zaburzeniami lękowymi.\nDo nadmiernego zażywania leków mogą prowokować rzeczywiste objawy, które pojawiają się w przebiegu chorób somatycznych i psychicznych. Lekomania jest skutkiem niekontrolowanego przyjmowania różnego typu preparatów, wynikających z przekonań o prawidłowości takiego postępowania, głównie w trosce o dobrą kondycję i własne zdrowie.\nWielu ludzi doświadcza nie tylko stresu ale także fizycznego przemęczenia. W obliczu zawrotnego tempa życia, poszukują oni środków, które są w stanie przynieść upragnione ukojenie. Przez kampanie reklamowe koncernów farmaceutycznych, chorzy przepełniają się nadzieją na błyskawiczne i skuteczne remedia na wszelkie dolegliwości oraz bolączki.\nOdbiorcy takich kampanii reklamowych, chętniej udają się do aptek niż do lekarza. Osoby starsze poszukują ulgi w problemach zdrowotnych, a młodzi oczekują cudownych środków, które bez większego wysiłki zagwarantują im pożądaną kondycję, samopoczucie lub sylwetkę.\nWymienione przykłady postępowań zaliczają się do jednych z najczęstszych przyczyn lekozależności.\nInnym źródłem uzależnienia od leków jest lęk o własne zdrowie, czyli hipochondria, która w bardzo wielu przypadkach jest połączona z nieuzasadnionymi przekonaniami na temat przechodzonych chorób.\nUwagę zwraca się także na to, że lekomania częściej występuje u osób samotnych i tych, którzy doświadczają niewielkiego wsparcia od swoich bliskich. Niekiedy farmaceutyki używane są dla zaspokojenia ciekawości, doświadczenia nowych przeżyć oraz chęci podjęcia ryzyka.\nCzasami ich zażycie, zwłaszcza w towarzystwie stanowi okazanie odwagi, a odmowa spróbowania jest piętnowana i wyśmiewana. Eksperymentowanie związane jest z wypróbowaniem działania różnorodnych substancji w sposób jednorazowy lub kilkukrotny.\nTakie użytkowanie nie musi mieć poważniejszych następstw społecznych i medycznych dla użytkownika, jednak należy mieć świadomość, iż istnieje ryzyko uzależnienia się od konkretnej substancji.\nJedną z przyczyn powstawania uzależnienia od leków, o której nie można zapomnieć jest także złe stosowanie leku. Używanie danego leku nie zawsze jest dobrze określone przez lekarza specjalistę.\nWiele osób przyjmuje ten sam lek od dawna i nie jest są nawet świadomi swojego uzależnienia.\nYou might be interested: Lapisowanie zębów – opinie, skutki uboczne, cena\nCzęstym przejawem jego rozpoznania okazuje się być samowolne zwiększenie dawki, gdyż w miarę jego przyjmowania – tolerancja na lek znacznie wzrasta, co doprowadza do szeregu konsekwencji fizycznych oraz psychicznych osoby uzależnionej.\nUzależnienie od leków | Dlaczego rośnie liczba lekomanów?\nJeśli masz zawsze pod ręką zapas leków przeciwbólowych, nasennych lub poprawiających nastrój i często od ich zażycia rozpoczynasz dzień…\nJeżeli regularnie przyjmujesz jakiś lek, lecz nie potrafisz precyzyjnie określić ilości dawek…\nJeżeli sięgasz po leki uśmierzające w każdej sytuacji, gdy poczujesz nawet lekki ból lub doświadczasz drobnej przykrości…\nLekomania bywa nazywana “uzależnieniem XXI w.” – jedną z najpowszechniejszych chorób cywilizacyjnych. Chociaż pierwsze przypadki lekozależności odnotowano w poł. XX w., to dopiero początek nowego tysiąclecia przyniósł gwałtowne rozprzestrzenienie się geograficzne tego uzależnienia oraz lawinowy przyrost liczby dotkniętych nim osób. Bez wątpienia trzy zjawiska przyczyniły się do wzrostu liczby uzależnień o leków:\nwzrost liczby osób z zaburzeniami psychicznymi – w 2019 r. tylko na terenie Unii Europejskiej na różnego typu dolegliwości psychiczne cierpiało ponad 80 mln osób,\nzwiększona dostępność farmaceutyków – wszelkiego rodzaju środki przeciwbólowe, poprawiające nastrój czy zwalczające objawy przeziębienia są nie tylko powszechnie dostępne, ale także agresywnie i bardzo sugestywnie reklamowane,\nrozwój handlu internetowego – w Internecie, szczególnie na popularnych portalach ogłoszeń drobnych, można zaopatrzyć się praktycznie w każdy lek.\nNiebezpieczeństwa związane z lekomanią\nŚrodki przeciwbólowe, nasenne, łagodzące stres, poprawiające nastrój – wszelkiego rodzaju substancje uśmierzające, przyjmowane w niekontrolowany sposób, mogą doprowadzić do bardzo groźnych następstw. Jedno z niebezpieczeństw polega na tym, że np.\nłagodząc różnego typu dolegliwości bólowe mogą ukrywać ich prawdziwe przyczyny, a w efekcie odwlekać moment wizyty u lekarza i zdiagnozowanie poważnej choroby.\nNie mniej niebezpieczne jest to, że w miarę rozwoju uzależnienia od danego specyfiku potrzebne są coraz większe dawki. Przyjmowanie dużej ilości nawet stosunkowo niegroźnego specyfiku może doprowadzić do ciężkiego zatrucia organizmu.\nTrzecie zagrożenie wynika z faktu, że niektóre leki zawierają substancje wywołujące uzależnienie chemicznie, którego leczenie jest równie trudne, jak terapia uzależnienia od narkotyków.\nWarto zaznaczyć, że osoba cierpiąca na lekomanię może być nieświadoma swego uzależnienia – przekonana, że nie ma nic złego w przyjmowaniu lekarstwa w momencie, gdy pojawia się dolegliwość.\nPonadto często ma miejsce spontaniczne zwiększanie dawki np. pod wpływem nasilającego się bólu czy obawy, że środek nie zadziała odpowiednio szybko i skutecznie.\nW ten sposób łatwo tracimy kontrolę nad liczbą dawek i wkraczamy na drogę prowadzącą do wytworzenia lekozależności.\nJeżeli chcesz wiedzieć, czy bierzesz zbyt wiele leków, które mogą uzależnić, odpowiedz na poniższe pytania. Pamiętaj, że test nie jest narzędziem diagnostycznym – jeżeli potrzebujesz profesjonalnej oceny swojego stosunku do stosowania leków, powinieneś zasięgnąć rady specjalisty. Zapraszamy do kontaktu z naszymi psychoterapeutami.\nW podręcznikach psychiatrycznych znajduje się kilka terminów-substytutów na opis tego samego zjawiska: uzależnienie od leków, lekomania, farmakomania, zależność lekowa albo lekozależność.\nUzależnienie od leków wywołuje stan fizyczny lub psychiczny, który wynika z interakcji leku z żywym organizmem, prowadząc do zmian zachowania łącznie z uczuciem przymusu stałego lub okresowego zażywania leku.\nChory w miarę rozwoju nałogu musi przyjmować coraz większe dawki substancji, by otrzymać pożądany efekt lub aby uniknąć nieprzyjemnych doznań w związku z brakiem leku.\nW ten sposób wzrasta niebezpieczeństwo przedawkowania leków, wystąpienia skutków ubocznych, zatrucia, a nawet śmierci. Lekomania to forma toksykomanii, która najczęściej dotyczy leków przeciwbólowych,nasennych, dopingujących, euforyzujących i hormonalnych.\nDo lekomanii przyczyniają się także kampanie reklamowe koncernów farmaceutycznych. Polacy znajdują się w czołówce, jeśli chodzi o nadmierne kupowanie medykamentów w aptekach.\nMamy skłonność do leczenia się „na własną rękę”, łykamy mnóstwo suplementów, preparatów wspomagających, witamin, pastylek ziołowych i środków na poprawę samopoczucia czy leczenie problemów ze snem.\nZazwyczaj człowiek wybiera specyfiki propagowane przez reklamy, a kiedy tabletki zawodzą, dopiero wtedy udaje się do lekarza z prośbą o fachową pomoc. Tymczasem kierunek działania powinien być odwrotny – najpierw wizyta u doktora, potem zażycie lekarstw zgodnie z jego zaleceniami.\nUzależnienie fizyczne (somatyczne) pojawia się rzadziej i później, a wiąże się ze zjawiskiem tolerancji – koniecznością przyjmowania coraz większej dawki, ponieważ poprzednio przyjmowana już nie działa ze względu na przyzwyczajenie się mózgu do stałej obecności substancji we krwi.\nUzależnienie fizyczne powoduje zmiany pracy narządów wewnętrznych. Może doprowadzić do powstania wrzodów żołądka, upośledzenia funkcji wątroby lub nerek, a u astmatyków nasilać skurcz oskrzeli. Inne konsekwencje nadużywania leków to m.in.\n: zaburzenia ciśnienia krwi, czynności serca, oddychania i funkcji układu trawiennego.\nW polskim społeczeństwie ciągle funkcjonuje stereotyp „osoby z problemami psychicznymi”. W obliczu trudności i nieumiejętności poradzenia sobie człowiek zazwyczaj myśli: „Przecież nie jestem jakimś wariatem, żeby iść do psychiatry albo na rozmowę do psychologa”. Zaczyna szukać pomocy i wzmocnienia indywidualnie, np.\nw lekach albo środkach odurzających. Alkohol, psychostymulanty i niektóre kapsułki umożliwiają poprawę nastroju, łagodzenie kompleksów, dodawanie sobie odwagi bez narażania się na ostracyzm społeczny w związku z wizytą u psychiatry.\nNiejednokrotnie uzależnienie psychiczne od leków powstaje dlatego, że najbliżsi chcą ukryć przed otoczeniem wstydliwy problem natury psychicznej jednego z członków rodziny. I tak nałóg rozwija się „w czterech ścianach”, degradując życie człowieka.\nNajlepszym rozwiązaniem jest odcięcie lekomana od środków uzależniających i nakłonienie go do leczenia, a nie podświadome wypieranie problemu i udawanie, że nic niepokojącego się nie dzieje.\nNajbardziej rozpowszechnione typy lekozależności dotyczą zażywania leków nasennych (typ barbituranowy i benzodiazepinowy) oraz leków przeciwbólowych. Wyróżnia się dwie główne grupy leków przeciwbólowych – narkotyczne (opioidowe), których działanie jest bardzo silnie uzależniające oraz nienarkotyczne, najczęściej nadużywane, np.\nparacetamol, ibuprofen, aspiryna, ketoprofen. Silne uzależnienie fizyczne i psychiczne wywołują długo przyjmowane barbiturany, które zwiększają niebezpieczeństwo popełnienia samobójstwa.\nBarbiturany nie są polecane jako leki nasenne ze względu na szybki rozwój zjawiska tolerancji oraz silne właściwości tłumiące na ośrodkowy układ nerwowy. Należą do starszej generacji leków i wykazują tendencję do kumulowania się w organizmie, prowadząc do zatruć.\nMniejsze działanie uzależniające mają pochodne benzodiazepiny o właściwościach nie tylko nasennych, ale i uspokajających oraz przeciwlękowych. Jednak i one po jakimś czasie uzależniają i pogarszają jakość snu.


SPWM BLDC Sterownik silnika IC Wysoka wydajność Zabezpieczenie przed przeciążeniem / blokowaniem\nDuży Obraz : SPWM BLDC Sterownik silnika IC Wysoka wydajność Zabezpieczenie przed przeciążeniem / blokowaniem\nBezczujnikowy silnik BLDC / Halla BLDC\nOkres łagodnego startu:\n1 S, 3 S, 10 S opcjonalnie\nJY01 Bezszczotkowy 3-fazowy sterownik silnika prądu stałego dla czujnika Halla BLDC lub bezczujnikowego silnika BLDC\nJY01 to specjalnie zaprojektowany układ sterowania dla bezszczotkowego sterownika silnika prądu stałego, stosowany do czujnika Halla BLDC lub bezczujnikowego silnika BLDC, jego łatwy do zastosowania, obwód obwodowy jest prosty, niski koszt, napęd SPWM o niskim poziomie szumów, wysoka wydajność, stabilna jakość i profesjonalny techniczny wsparcie, JY01 zostało szybko zatwierdzone przez wielu inżynierów elektroników.\nbezszczotkowy wentylator prądu stałego, bezszczotkowa pompa prądu stałego, kosiarka, skuter, zbalansowany samochód, robot, instrumenty i przyrządy naukowe, automatyczna pompa paliwa, elektryczne szyby, elektryczna regulacja siedzenia, wentylator klimatyzacji, elektryczne lusterko wsteczne, takie jak urządzenia domowe, takie jak odkurzacze, klimatyzacja, sprzęt hydrauliczny, wysokiej klasy zabawki dla dzieci, modele samolotów, modele samochodów, model itp .; Jest również szeroko stosowany w ręcznych narzędziach, takich jak szlifierki, wiertarki ręczne, maszyny do grawerowania, wkrętaki elektryczne itp.\nTryb napędu: SPWM\nTryb jazdy Daul: z czujnikiem Halla lub bez czujnika\nSilnik adaptacyjny: brak silnika halowego / silnika halowego.\nKontrola kierowania: dodatnia / ujemna\nMiękkie cofanie: Tak\nSygnał prędkości: Tak\nObecna zamknięta pętla: Tak\nNapęd stały: Tak\nBlokowanie ochrony: Tak\nSpecjalna technologia: funkcja rozruchu bezpieczeństwa w warunkach pełnej sprawności JYKJ\nRegulacja prędkości: liniowa\nOkres łagodnego rozruchu: 1 S, 3 S, 10 S opcjonalnie\nJY01 składa się z hali średniej mocy i bezczujnikowej płyty bezszczotkowej kontrolera, 6 szt. Zapakowanych TO-220 MOSFET dużej mocy zamontowanych na tylnej części płytki PCB, napięcia karty sterującej VCC w zakresie Maksymalny prąd operacyjny do 20A (plus odpowiednie obwody grzejne) zostały z powodzeniem zastosowane w silnikach bezszczotkowych DC, bezszczotkowych silnikach prądu stałego, silnikach skuterów, urządzeniach przenośnych itp\nAplikacje ramowe N + N mogą spełniać potrzeby wysokiego napięcia i prądu, dlatego są szeroko stosowane w wielu bezszczotkowych silnikach DC\nwyższe napięcie robocze lub wyższy prąd roboczy. Ten obwód to dojrzałe obwody. Obwód ze względu na wysoką stabilność, łatwą produkcję, a koszty są niskie i mogą być łatwiejsze do produkcji modułowej.\nJY01 jest zintegrowanym układem sterowania 2 w 1 dla Hali lub bezczujnikowym bezszczotkowym silnikiem prądu stałego, co sprawia, że jest bardzo łatwy w użyciu, należy zwrócić uwagę przed zaprojektowaniem i zastosowaniem obwodu.\n1: JY01 dla sterownika silnika czujnika Halla, podłącz Pin 1 do Vss lub podłącz 5V, gdy zasilanie jest włączone, JY01 będzie jechał jak korytarz.\n2: JY01 dla bezczujnikowego sterownika silnika, od 0,1 V do 4V do styku 1, JY01 będzie jechał jako bezczujnikowy.\nPin 1 to pin wielofunkcyjny, istnieją trzy stany operacyjne:\n1: JY01 w ustawieniach aplikacji po włączeniu zasilania.\n2: Ten pin jest szpilką Enable pod Hall way, napięcie wysokiego poziomu jest normalnym napędem, niskie napięcie jest\nforbidden-drive (brak wyjścia)\n3: Ten trzpień jest kołkiem regulacji momentu rozruchowego pod bezczujnikową drogą, zakres napięcia: 0,1 V-2 V.\nPotwierdź stan aplikacji JY01 przed projektem.\na) Ustawienie momentu rozruchowego: ustawienie momentu rozruchowego jest ważne dla rozruchu silnika bezdotykowego,\nMoment rozruchowy jest związany z wydajnością silnika. silnik nie uruchomi się lub trudno go uruchomić, jeśli\npoczątkowy moment obrotowy jest mały, silnik będzie się trząsł lub cofał, jeśli moment rozruchowy jest zbyt wysoki.\nPoczątkowe debugowanie aplikacji zgodnie z obciążeniem silnika, wykonaj następujące czynności:\ni. Podłącz potencjometr 20K do 0 V i 5 V, środkowy styk podłącz do złącza IY01 IC I.\nii. Po włączeniu zasilania ustawić potencjometr na 0 V (moment rozruchowy 0).\niii. Sygnał regulacji prędkości wejściowej do gniazda VR od 0V do 5V i sprawdź rozruch silnika, czy nie\niv. Jeśli silnik nie może się uruchomić lub uruchomić nieprawidłowo, można dodać wartość potencjometru do 0,1 V\npowtórzyć Krok iii, jeśli silnik nadal się nie uruchamia, następnie dodać 0,2 V / 0,3 V / 0,4 V potencjometru i\npowtórz krok iii do uruchomienia silnika.\nv. Jeśli silnik cofa się przy starcie, oznacza to, że moment rozruchowy jest wysoki, powinien zmniejszyć rozruch\nMoment obrotowy dla normalnego startu, W przeciwnym razie długotrwałe cofanie spowoduje uszkodzenie silnika i MOSFET.\nb) Zabezpieczenie przed przeciążeniem i aktualne ustawienie rezystancji próbkowania: JY01 ma doskonałe przeciążenie\nfunkcja ochrony, ma zabezpieczenie przed przeciążeniem i nienormalną funkcję ochrony prądowej\ngdy aktualna wartość rezystora próbkowania R jest prawidłowa. Kiedy styka się napięcie na styku\n0,1 V, rozpocznie się monitorowanie przeciążenia i przejdzie w stan stały, prąd przemiennika nie będzie\nzmienić, bez względu na to, czy napięcie VR będzie wyższe, czy niższe, a obciążenie się zwiększy lub\nmniej.W tym stanie JY01 będzie oferować stałą moc napędu do silnika. jeśli jest napięcie szpilki\nspotykają się na wartości 0,2 V lub więcej, ochrona zostanie aktywowana w 4,5 μs.\nMetoda wyboru wartości R\nWzór wartości R I = 0,1 / R\nI: wartość prądu stałego (jednostka: Amp)\n0.1: JY01 Jest napięciem szpilki\nR: rezystancja graniczna prądu (jednostka: Ohm)\nNa przykład: prąd roboczy: 3A, ustaw prąd stały bezpieczeństwa na 5A, kiedy prąd\nspotkać do 5A lub więcej, program będzie utrzymywał prąd na 5A.so zgodnie z formułą\nI = 0,1 / R, R = 0,1 / 5 = 0,02 Ohm, czyli zabezpieczenie przed przeciążeniem i prądowy rezystor poboru mocy\npowinno wynosić 20 mOhm\nc) Zabezpieczenie blokowania: zabezpieczenie blokujące zostanie aktywowane i zatrzyma wyjście, jeśli silnik nie\nrozpocznij normalnie w ciągu 3 sekund, zmniejsz napięcie VR do 0, aby wyjść z zabezpieczenia, zwiększ napięcie VR\nPOBIERZ JY01 IC INSTRUKCJA OBSŁUGI


"Obraz" zmieniający dwutlenek węgla w tlen najlepszym pomysłem Smogathonu - Serwis informacyjny - Handel emisjami CO2\nCIRE.PL » Handel emisjami CO2 » SERWIS INFORMACYJNY CIRE 24 » "Obraz" zmieniający dwutlenek węgla w tlen najlepszym pomysłem Smogathonu\nSejm za tym, by szczyt klimatyczny w Katowicach kosztował ponad 250 mln zł\nCeny EUA na polskiej aukcji powyżej 16 euro\nPO: zwiększenie środków na organizację szczytu klimatycznego w Katowicach - nieuzasadnione\nKolejna brytyjska aukcja uprawnień do emisji CO2 anulowana\nPKEE: Wkład UE do realizacji Porozumienia Paryskiego na rok 2030 powinien pozostać bez zmian\nKomisarz UE przed szczytem klimatycznym ONZ w Katowicach: to będzie trudny COP\nWiceminister Kurtyka: konferencja COP24 będzie miała też "wydźwięk moralny"\nCeny uprawnień do emisji CO2 w górę\n"Obraz" zmieniający dwutlenek węgla w tlen najlepszym pomysłem Smogathonu\nUrządzenie przypominające obraz, zamieniające dwutlenek węgla w tlen, uznano za najlepsze rozwiązanie trzeciej edycji Smogathonu w Krakowie. Jego producent - amerykański startup Artveoli - otrzymał nagrodę w wysokości 100 tys. dolarów.\nZwycięski zespół został ogłoszony w poniedziałek wieczorem na zakończenie krakowskiej imprezy. Wcześniej, przez cały weekend zakwalifikowanych 12 rozwiązań z całego świata było ocenianych przez mentorów w czterech panelach eksperckich: biznes, technologia, innowacje, społeczny. Panele te wyłoniły sześć zespołów do ścisłego finału. Zostały one poddane ocenie profesjonalnego jury.\nArtveoli jest urządzeniem przypominającym obraz, które zamienia dwutlenek węgla w tlen. Podobnie jak rośliny, panel Artveoli wykorzystuje do tego fotosyntezę. W przyszłości, oprócz nadmiaru dwutlenku węgla, Artveoli będzie usuwać też inne niebezpieczne dla zdrowia gazy. Na razie twórcy chcą sprzedać swój wynalazek klientom biznesowym, dopiero po tym etapie skierują produkt do odbiorców indywidualnych.\nZwycięski zespół otrzymał 100 tys. dolarów, z czego 75 tys. zostanie przeznaczone na wdrożenie innowacyjnego produktu w Krakowie. Zgodnie z zapowiedziami obrazy oczyszczające powietrze wkrótce pojawią się w krakowskich szkołach.\nMaciej Ryś, pomysłodawca Smogathonu podkreślił, że tegoroczna edycja imprezy miała formułę globalnego konkursu technologicznego. Półfinały odbywające się w pięciu krajach - Hongkongu, Indiach, Polsce, Stanach Zjednoczonych i Wielkiej Brytanii - spośród 120 zgłoszeń wyłoniły 12 zespołów, które przyjechały na finał do Krakowa.\nWśród finałowych propozycji oprócz zwycięzcy znalazły się: kompaktowy i niedrogi czujnik jakości powietrza, urządzenie filtrujące powietrze w formie poduszki umieszczanej w wózku dziecięcym, designerska maska antysmogowa z czujnikiem informującym o konieczności zmiany filtra czy urządzenie, które ogranicza emisję spalin pochodzących z silników samochodów.\nW finale były też: technologia pozwalająca na obniżenie poziomu zanieczyszczeń wydobywających się z generatora/agregatu prądotwórczego, urządzenie do zamontowania na końcu rury wydechowej samochodu, przekształcające szkodliwe substancje w atrament i farby, technologia bezfiltrowego oczyszczania powietrza oraz system sterylizacji powietrza, zwalczający szkodliwe gazy, pyły i wirusy wewnątrz pomieszczeń.\nJedynym polskim finalistą była substancja poprawiająca efektywność spalania paliw węglowodorowych. Rywalizowała także membrana okienna nieprzepuszczalna dla niebezpiecznych dla zdrowia zanieczyszczeń oraz osobisty czujnik jakości powietrza, który można przypiąć np. do torebki bądź plecaka.\nJak podkreśliła z-ca prezydenta Krakowa Elżbieta Kotarba, która była członkiem jury, Smogathon pomaga lokalnym władzom w rozwiązywaniu problemów związanych z zanieczyszczeniem powietrza. "Staramy się wszelkimi sposobami, aby powietrze w Krakowie było dobrej jakości - mam nadzieję, że za 2-3 edycje Smogathonu nie będzie już smogu w naszym mieście" - zaznaczyła.\nInny członek jury, marszałek województwa małopolskiego Jacek Krupa zaznaczył, że Małopolska jest liderem w Polsce w walce o czyste powietrze. "To jest nasz cel, żeby najdalej za pięć lat powietrze w Krakowie i całym województwie spełniało wszystkie normy polskie i europejskie" - zadeklarował.\nNazwa Smogathon powstała ze skojarzenia dwóch słów - smog oraz hackathon, które jest określeniem kreatywnych spotkań, podczas których specjaliści z różnych dziedzin wypracowują innowacyjne rozwiązania konkretnych problemów.\nPierwszą edycję imprezy wygrał krakowski startup Airly z pomysłem na stworzenie systemu rozproszonych sensorów rejestrujących i prezentujących zanieczyszczenia powietrza. Projekt jest intensywnie realizowany przede wszystkim w Krakowie i bliskich okolicach, ale rozprzestrzenia się również w innych rejonach kraju.\nW zeszłym roku wygrała konstrukcja CityTree wypełniona mchem pochłaniającym smog autorstwa niemieckiej firmy Green City Solutions. Pomysł berlińskiego startupu można już spotkać w Brukseli, Berlinie czy Tokio. Według przedstawicieli Smogathonu wkrótce ma się też pojawić w Polsce.\nAutor: witold50 28.11.2017r. 15:55\nChciał bym zapytać co dzieje się z cząsteczkami węgla odzyskanymi w procesie fotosyntezy ? w tym cudownym... pełna treść komentarza\nOdpowiedzi: 1 | Najnowsza odpowedź: 28-11-2017r. 23:50 ODPOWIEDZ ZGŁOŚ DO MODERACJI


Wysłany: 09-07-2012, 14:57 tłumik koncowy\nWitam od jakiegos czasu noszę się z zamiarem wymiany seryjnego tłumika koncowego na cos bardziej sportowego. Odrazu zaznaczam ze zapoznałem się z tematem tłumikow na forum i wiem ze w wiekszosci preferowany jest dedykowany ulter na którego obecnie mnie nie stać wiec odpada. moje typy to rm motors\npytanie czy nie bedzie problemów z ich montażem i na co ewentualnie zwrócic uwagę przy zakupie takiego wydechu zeby pasował. Pozdrawiam\nWysłany: 09-07-2012, 15:32\nJa mam taki http://moto.allegro.pl/tl...2467328950.html , problemów nie było (ulter i niedrogi)\nWymienione przez Ciebie już z samego wyglądu nie pasują do Pumy\nMarzy Ci się ciąć zderzak ?\nWysłany: 09-07-2012, 15:41\nMiałem pumę to końcowy wymieniłem na podobę tego http://moto.allegro.pl/tl...2466372556.html\nWysłany: 09-07-2012, 15:42\ndlaczego ciąć zderzak?\nWysłany: 09-07-2012, 15:45\nA jak chcesz umiescić tłumik z dwoma końcówkami? Pod nim ?\nWysłany: 09-07-2012, 16:01\na ten ? http://moto.allegro.pl/tl...2448047043.html\nbardzo fajnie wygląda tylko czy wejdzie.\nWysłany: 09-07-2012, 16:04\nTen powinien wejść spokojnie.\nWysłany: 09-07-2012, 16:16\nśrednica dolotu 63,5 mm ( 2,5 cala )\nto nie będzie problem bo z tego co wiem jest większa niz w seryjnym?\nWysłany: 09-07-2012, 16:20\nW Poznaniu nie masz sklepu motoryzacyjnego aby podjechać i przymierzyć?bo ja tak robiłem a potem było tylko wszystko spasowane.Ten co wysłałem linka wszedł a więc tego da się jakoś zamocować.\nWysłany: 09-07-2012, 16:31\na mam w luboniu takich jednych od tłumikow pewnie na dniach do nich podjade. A zna ktos sklep strichte z układami wydechowymi w poznaniu?\nWysłany: 09-07-2012, 16:42\nTego drugiego co podałeś - będzie miał za krótką końcówkę wydechu\nTen z pojedynczą końcówką.\nOstatnio zmieniony przez poldek 09-07-2012, 16:55, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: 09-07-2012, 16:46\ndrugi to znaczy?\n[ Dodano: 09-07-2012, 17:46 ]\nA co sądzicie o wydechach z silencerami?\nWysłany: 09-07-2012, 20:49\nw tej kasie dostaniesz uniwersalnego ultera z końcówką taką z jaką był dedykowany tłumik dla pumy. brzmienie będzie lepsze niż z tego RM:)\nWysłany: 09-07-2012, 22:16\nwidze ze nie będziecie ugięci jeśli chodzi o tego ultera, moze mi ktos wrzucic nagranie jak slychac ten wydech?\nWysłany: 09-07-2012, 22:17\nWpadnij do swarzędza - posłuchasz mojego - mam ultera


Kia Sorento 3.5 LPG Rzeszów komis rej. RZEAJ27 - Polski Klub Kia Sorento\nKia Sorento 3.5 LPG Rzeszów komis rej. RZEAJ27\n#1 Postautor: daniel.tymek » poniedziałek, 1 maja 2017, 12:09\nWitam, uwaga na ten egzemplarz. Stoi w komisie w Rzeszowie Al. W. Sikorskiego 71 - 36-304 Rzeszów, Podkarpackie (Polska).\nPrzejechałem 300km ,naszczescie byłem tam oglądać inny egzemplarz jeszcze( który zresztą zakupiłem). Samochód totalna padaka. PO tych zdjęciach widać ze jest troche do roboty ,ale nie oddaja i tak stanu rzeczywistego. 190 tyś przebiegu można sobie w buty wsadzic. Kupiłem wkońcu auto które ma 220 tys przebiegu a w porównaniu do tej zielonej wygląda w takim razie jak by miało z 20 tyś Środek zgliszcz, zniszczony plastiki popękane ,dziury w plastikach jak by ktos wkretami cos przykrecał. Nadkola tył pognite ,spód pognity. (Na foto widać ze jest purchelek ale nie wygląda on tak w rzeczywistosci, mam wrazenie ze te zdjecia są z przed paru lat) Klapa tez jest jesczez bardziej skorodowana niż na foto. Porysowany z kazdej strony. Od spodu ruda aż bije w oczy. Butla LPG to totalna korozja ,aż się bałem tego odpalać. Pod maską chlew. LPG zakladał Pan Ździsław w stodole. Kable poplątane, artystyczny nie ład ,az ciezko odkrecic korek od oleju bo byl przyalony kablami. Nie wiem jak to LPG chodzi bo nie miałem chęci tym jeździć. Jak juz się dostałem do korka od oleju to ujrzałem masło. Postanowiłem zajrzeć więc do płynu chłodniczego a tam szambo, po wierzchu dosłownie pływały gluty. W komisie rządzi dwóch handlarzy - cwaniaczki ,a ten jeden szczególnie(prawdopodobnie szef) Samochodem jak mówie nie jeździłem bo nie miałem nawet ochoty. Podejrzewam że Sorento zostawił ktoś w rozliczeniu na zamiane. Nie jest warte nawet 12 tyś zł.\nPS Dodatkowo pęknięta jest przednia szyba( zapomnieli napisać i pwoeidzieć przez tel:P )\nRe: Kia Sorento 3.5 LPG Rzeszów komis rej. RZEAJ27\n#2 Postautor: Student_x » poniedziałek, 1 maja 2017, 13:33\nNo bo tak to jest , jak ktoś szuka okazji , które nie istnieją 16tys.zł to ja dałem za swoje CRDi 02r. z przebiegiem 298tys.km sprowadzone przez przyjaciela z zarobkiem dla niego ok.2500zł Dzisiaj nie oddał bym go za 20tys.zł bo mam sprawdzony silnik , który jest jak na razie igiełką ze sprawnymi wtryskami po regulacji!!\nJest zabezpieczony antykorozyjnie przez firmę specjalizującą się tym w Danii i nie ma na podłodze rdzy, ewentualnie do zrobienia parę zaprawek na ramie i pójdzie kolejna konserwacja w lecie.\nAuto bezkolizyjne, ze zrobionymi nadkolami i tylną klapą już w Polsce, z tym że klapa do poprawki gwarancyjnej.\nŚrodek po praniu będzie jak nówka , ale też czekam na odpowiednią temperaturę by mi wysechł w ciągu dnia.\nNie wiem, może jak by się ktoś uparł to 25tys.zł bym wziął, ale drugiego takiego w takim stanie ciężko będzie mi znaleźć\nNo i mam właśnie wymienianą obudowę tylnego mostu w akcji serwisowej , więc musiał bym ją zabrać do nowego Sorenciaka , bo drugiego takiego na pewno nie będę miał :P\nJeżeli zadbam o auto tak jak planuję, to na pewno na nim nie stracę\nNie radzę szukać okazji , z resztą już kupiłeś , więc może pokaż nam co, za ile i w jakim stanie\n#3 Postautor: daniel.tymek » poniedziałek, 1 maja 2017, 15:27\nKupiłem za 17.500 golasa z 2003 r 2.4 Benz. Tamtą pojechałem obejrzeć przy okazji licząc się z tym że to najpewniej skarbonka i ze 4 tyś na starcie trzeba włożyć. Uważam że można kupić golasa w tych pieniążkach licząc że 3-4 tyś na starcie do włożenia ale to co obejrzałem nie jest warte nawet 12 tyś a bijące cwaniactwo sprzedających potęguje poziom zirytowania\n#4 Postautor: daniel.tymek » wtorek, 2 maja 2017, 09:52\nHadlarz zachęcał przez telefon zdjeciami po sprowadzeniu. Rzeczywiscie miał je wpięte w dokumentacje i byly pokazane niby zarysowania oraz drobne uszkodzenia. Ameryka Ameryką ,ale w PL ten egzemplarz dostal swoje po dupie. Już sama instalacja LPG mówi za siebie -totalne druciarstwo na najtanszych czesciach i samo to ze wogóle staroć. O kondycji silnika nawet mi sie gadać nie chce. Wstyd by mi było ten samochód trzymać w komisie ,a jeszcze większy wstyd cenić go 2x wiecej niz jest wart:) Handlarze szukają jelenia


Zwierzęca zajadłość z Turnauem i Majem – Nagroda Silesius\nWydawnictwo a5 zaprasza na wieczór poezji niepoważnej Stanisława Barańczaka połączony z prezentacją zbioru”Zwierzęca zajadłość i inne wiersze”. Wieczór poprowadzą Grzegorz Turnau i Bronisław Maj.\nW programie: Grzegorz Turnau śpiewa wiersze i przekłady Stanisława Barańczaka z towarzyszeniem orkiestry dętej, Grzegorz Skórczewski animuje ilustracje Wojciecha Wołyńskiego, wybitni aktorzy czytają fragmenty książki. (Publiczność szaleje z zachwytu)\nNiedziela. 19 czerwca o godz.19.00 do Sali Widowiskowej Muzeum Sztuki i Techniki Japońskiej Manggha ul. Marii Konopnickiej 26\nKsiążka ukazała się jako 86 tom Biblioteki Poetyckiej Wydawnictwa a5 pod redakcją Ryszarda Krynickiego


Dolina Nysy Kłodzkiej usługi noclegowe, usługa noclegowa w Dolinie Nysy Kłodzkiej, tanie od 17zł - Meteor\nStrona główna noclegi Dolina Nysy Kłodzkiej usługi noclegowe Dolina Nysy Kłodzkiej\nusługa noclegowa Dolina Nysy Kłodzkiej\nOferujemy miejsca noclegowe w 3 lokalizacjach w Opolu: ulica Popiełuszki 39 i 39A, Prószkowska 77 i Niedurnego 27. Posiadamy różne standardy (pokoje z łazienkami i aneksem kuchennym oraz łazienki i kuchnie wspólne). Darmowy parking i wifi.\nDo dyspozycji gości oddajemy:- 48 miejsc w pokojach 2, 3 i 4-osobowych,- zaplecze sanitarne z natryskami,- kuchnię samoobsługową z jadalnią dla grup zorganizowanych,- kuchnie podręczne,- świetlicę,- salę konferencyjną,- możliwość organizacji wyżywienia w formie cateringu,- klub intern...\nObiekt jest po generalnym remoncie. Do dyspozycji dostęp do Wi-Fi, kuchnia z pełnym wyposażeniem, duży parking monitorowany.Dobry i szybki dojazd do obwodnicy Opola (A4, kierunek Wrocław, Katowice).\nSerdecznie zapraszamy do odwiedzin w urokliwym „Domku Żabie Oczko” w Jarnołtówku.Jeżeli szukacie Państwo wypoczynku w otoczeniu wspaniałej przyrody,uwielbiacie grillować,macie ochotę poleniuchować w pięknym i przytulnym ogrodzie lub aktywnie spędzić czas,wędrując po górach,oferta jest dla Państwa.\nPokoje Noclegowe Ulga\nDo dyspozycji gości: ogólnodostępne łazienki, aneks kuchenny, świetlica z TV-SAT. Na terenie obiektu parking.\nTanie usługi noclegowe w Dolinie Nysy Kłodzkiej


Wadi Musa | Petra - Portal Tuudi.net\nWadi Musa to wioska, która byłaby zabita dechami, gdyby nie mały szczegół – nieopodal niej znajduje się Petra – ruiny miasta Nabatejczyków, które mają ponad 2300 lat. Jeśli zastanawiacie się, co ciekawego może być w skalnych miastach? To odpowiadam czym prędzej – wszystko. A to wszystko jest warte swojej ceny, która wcale nie jest niska.\nInformacja ważna dla Polaków. W całym mieście są tylko 3 miejsca (w tym hostel Valentine Inn) gdzie można kupić alkohol. Piwo kosztuje bagatela 6 JOD! Nie ma możliwości targowania, wyciągnięcia alkoholu spod lady etc. Wielce wskazane jest przywiezienie trunków z Aqaby, gdzie puszka piwa kosztuje 1,5 JOD. Przy większej ilości można zejść do 1,25 JOD.\nDo Wadi Musa dostaliśmy się z Aqaby taksówką za którą daliśmy 27 JOD. Podobno w cenie 7 JOD/os jeździ busik. Piszę podobno, bo nie sprawdziliśmy tego dokładnie. Cena 27 JOD wydaje się być niska zważywszy na odległość.\nNie sądzę, aby poza sezonem próba łapania stopa była racjonalnym pomysłem. Ruch do Wadi Musy był bardzo, bardzo mały.\nZatrzymaliśmy się w hotelu Valentine Inn, w którym za wcześniej zarezerwowany nocleg w 4 osobowym pokoju zapłaciliśmy trochę ponad 8 JOD/os. Klimat typowo backpackerski – wielu podróżników z różnych krajów. Internet za darmo. Obiad kosztuje 5 JOD – na mieście w tej samej cenie można zjeść coś bardziej pożywnego.\nVelentine zapewnia darmowy dojazd do Petry i z powrotem. Nie jest to jednak koniecznie bo pieszo idzie się nie dłużej niż 15 minut, a po drodze można uzupełnić zapasy jedzenia oraz wody.\nZacznę do cen biletów.\nDla osób przebywających w Jordanii więcej niż jeden dzień:\n1 dzień zwiedzania – 50 JOD\n2 dni zwiedzania – 55 JOD\nDla osób przybyłych do Jordanii na jeden dzień: 90 JOD\nPrzy kupnie biletu trzeba mieć ze sobą paszport. Będą sprawdzać datę stempla na granicy i od tego będzie zależeć cena biletu.\nPytanie nasuwa się samo – czy warto wydawać ponad 300 zł na zwiedzanie skalnego miasta? Moja odpowiedź brzmi – TAK! I nawet warto zarezerwować sobie więcej niż jeden dzień!\nNie tylko sama Petra, ale krajobraz okolicy robi tak duże wrażenie, że nie będzie przesadą jak napiszę, że liczba słów „oh, ah, wow” wypowiadanych z naszych ust znacząco przekroczyła normy. Jedno zdjęcie pokazuje więcej niż 1000 słów. Oglądajcie zatem:\ntutaj kręcili Marsjanina


Prawdziwy tytan! Tak w 1988 roku wyglądał Waldemar Nol\nInne 23 listopada 2020 7 Komentarzy\nWaldemar Nol to prawdziwa legenda kulturystyki. Ostrołęczanin przez lata stał się ikoną tego sportu i jest niezwykle szanowany przez kibiców w całej Polsce. Na jednej ze stron poświęconych historii kulturystyki pojawiło się zdjęcie sprzed 32 lat. Sylwetka Waldemara Nola podczas Mistrzostw Polski robi wrażenie!\nOstrołęczanin Waldemar Nol był dziewięciokrotnym medalistą mistrzostw Polski, w tym trzykrotnym mistrzem w kategorii ciężkiej powyżej 90 kg. To wielokrotny reprezentant kraju w mistrzostwach świata i Europy. Zdobywca tytułu mistrza świata (2004) i Europy w kategorii masters (2005 i 2007). Był też radnym miasta.\nCofnijmy się jednak do Mistrzostw Polski w 1988 roku. 38-letni wówczas Waldemar Nol startował w kategorii +90 kg i oczywiście w niej wygrał. Sylwetka, jaką wtedy zaprezentował była imponująca. To, jak prezentował się Nol, widać na zdjęciu udostępnionym przez stronę "Siłowni Bit Old School Bodybuilding Blog" na Facebooku. Prawdziwy Tytan, i to z Ostrołęki!\nWyciskali, aż miło! Nawet 215 kilogramów. Wyniki zawodów na plaży\nKul-Turyści i Waldemar Nol. O pobycie w USA, zawodach, treningach i diecie (wideo)\n20:33, 23 listopada 2020\nprawdziwa legenda ostrołęckiej kulturystyki\n21:15, 23 listopada 2020\nTo byla praca nie to co dzisiesze kutywatory nakoksowane wpyzdu i tyle.\n22:02, 23 listopada 2020\nNie ma sportowca w Ostrołęce, który byłby tak rozpoznawalny w całym kraju.\n22:42, 23 listopada 2020\nA teraz napalony pisowiec :/ co ten świat robi z ludźmi\n07:52, 24 listopada 2020\nGratulacje dla pana Waldemara\n10:24, 24 listopada 2020\ntak i to wszystko bez faszerki haha\n16:52, 24 listopada 2020\n,,kulturysta,, - chyba młody jesteś, że twierdzisz ,,to wszystko bez faszerki,, . Spytaj ,,pana Waldemara,, w sprawie.


Zabawki Drewniane - Wszystkie Kategorie (31) -\nURLOP 6 - 23.07. WYSYŁKI od 24-go lipca :) SKLEP NA BEMOWIE CZYNNY :)\nOd lat 0+\nDo snu i do zabawy :)\nDo wózka i do smoczka :)\nGryzaki i grzechotki :)\nDekoracje i karuzelki :)\nOd lat 1+\nĆwiczymy małe rączki :)\nDo pchania i ciągnięcia :)\nPuzzle z uchwytami !\nOd lat 2+\nKolejki , pojazdy na kółkach !\nGry dla najmłodszych :)\nPuzzle i układanki :)\nKlocki , wieże , sortery :)\nNakręcane i gumowe :)\nOd lat 3+\nZabawa w teatrzyk :)\nLalki , laleczki ...\nDomki i akcesoria :)\nZabawa w sklep :)\nKolejki i akcesoria !\nGry i układanki :)\nPrace plastyczne :)\nSport i zabawa :)\nOd lat 4+\nZabawa w teatr :)\nPuzzle i łamigłówki :)\nUkładanki - łamigłówki :)\nOd lat 6+\nNauka i zabawa:)\nDla chłopczyka :)\nLaleczki , domki , mebelki :)\nPomoce edukacyjne !\nGry drewniane :)\nGry zręcznościowe :)\nPuzzle drewniane :)\nPuzzle warstwowe !\nZ młoteczkiem :)\nGwizdki , gniotki :)\nInstrumenty muzyczne !\nZabawki z tektury , do składania i malowania !\nWszystkie kategorie\tJest 551 produktów.\nOd lat lubiane i chętnie wybierane, bezpieczne i rozwijające wyobraźnię – zabawki drewniane to ponadczasowy zakup! W naszym sklepie skupiamy się właśnie na nich i oferujemy je w atrakcyjnych cenach i z szybką dostawą. Kolejki, samochody, puzzle, klocki, gry czy pomoce edukacyjne dla chłopców i dla dziewczynek – u nas znajdą Państwo najlepsze zabawki drewniane, także na prezent. Oferujemy zabawki z drewna uznanych producentów, w tym zabawki Gollnest & Kiesel KG – Goki, Toys... Więcej\nOd lat lubiane i chętnie wybierane, bezpieczne i rozwijające wyobraźnię – zabawki drewniane to ponadczasowy zakup! W naszym sklepie skupiamy się właśnie na nich i oferujemy je w atrakcyjnych cenach i z szybką dostawą. Kolejki, samochody, puzzle, klocki, gry czy pomoce edukacyjne dla chłopców i dla dziewczynek – u nas znajdą Państwo najlepsze zabawki drewniane, także na prezent. Oferujemy zabawki z drewna uznanych producentów, w tym zabawki Gollnest & Kiesel KG – Goki, Toys Pure, Heimess, Cause. To najwyższa jakość wykonania, bezpieczne materiały i pomysłowe wzory dla udanej zabawy. Zapraszamy!Mniej\nDo snu i do...\nDo pchania i...\nPrzewlekanka sznurowanka DOMEK ! GOKI\nBUŹKA MAGNETYCZNA gra chłopiec ! GOKI\nBuźka na magnesy\nTRI DOMINO nowść SUPER ZABAWA ! GOKI\nDrewniana TABLICZKA MNOŻENIA - wałki !\nUkładanka - puzzle CYFRY nauka liczenia ! GOKI\nDrewniane kolorowe LICZYDŁO nauka liczenia 60 elem. GOKI\nDWUSTRONNA TABLICA z uchwytem i magnesami ! BIGJIGS\nDrewniana KOLEJKA Z TORAMI duży zestaw 50 el. ! LELIN\nDrewniane OKRĄGŁE KROSNO warsztat tkacki ! GOKI\nNowy! Oczekiwanie na dostawę\nPuzzle warstwowe NAUKA UŁAMKÓW koło ! GOKI\nWALIZKA LEKARZA zestaw lekarza z drewna ! VIGA\nPuzzle XXL Zwierzątka\nGliniany PTASZEK NA WODĘ...\nGliniany gwizdek ptaszek\nPstrykająca zielona ŻABKA klik...\nUNOSZĄCA SIĘ PIŁECZKA dmuchawka...\nUnosząca sie piłeczka\nMemo drewniane gra PIRAT w...\n21,15 zł (-10%) 23,50 zł\nzadzwoń do nas w godzinach 8.00-20.00, 7 dni w tygodniu\nTelefon:601 272 230 ; 668 878 224\ngoki drewniane dla najmłodszych puzzle gra pamięciowe memo puzle puzzle wtykowe puzzle z uchwytami zabawka szrfa zwierzatka rehabilitacyjna pajacyk puzzle dla najmłodszych smok na gumce chusty żonglowanie\nOLATOYS Anna Hempowicz\nul. Ożarowska 77 m 72 01-444 Warszawa SKLEP STACJONARNY Warszawa Targowisko Bemowo ul.Powstańców Śląskich róg Wrocławskiej PAWILON 146\nTel: 601 272 230


Łukasz Trzciński: Gorset (u‑strój) | Życie ludzi | CSW Kronika\nŁukasz Trzciński Gorset (u‑strój)\n„Potrafią w każdej chwili w razie potrzeby za pomocą pożywienia i pewnych specjalnych zabiegów przemienić każdą larwę czy poczwarkę w owad doskonały, sprawić, że jej wyrastają oczy i skrzydła (…) podobnie jak z pierwszego lepszego jaja wywieść robotnika, żołnierza, króla lub królowę. W tym celu dla zyskania na czasie mają zawsze w rezerwie pewną liczbę osobników, gotowych do przebycia owej transformacji.”\nŁukasz Trzciński, Gorset (u‑strój), 2020, obiekty\n[…] kto oddaje się maskom we władanie […]\nRealizacja podejmuje próbę dekonstrukcji reżimów społecznych determinowanych za pośrednictwem ubioru. W stroju ogniskują się rygory konwencji i norm, role społeczne, za jego pośrednictwem kalkulowana jest płeć, hierarchizacja, formaty społecznego spektaklu. To manipulacja sferą symboliczną, system matryc który staje się dialektem.\nFaktyczna przemocowość każdego języka, a zatem i ubioru, kryje się w mikrogestach. Nie przez przypadek strukturaliści analizowali centymetrowe przesunięcia w krojach. Wg Gombrowicza nawet najdrobniejszy, przypadkowy gest, z początku niewyrazisty, mglisty, chce stać się określony do końca, zamknięty, dopełniony. Jak pisał w latach 30. XX w.: „nie są to wcale powierzchowne przeobrażenia, gdyż forma przenika nas aż do głębi, wystarczy abyśmy zmienili ton głosu, a już pewne treści w nas nie będą mogły być wypowiedziane, nawet pomyślane, nawet odczute”. Jesteśmy przeniknięci “przez formę aż do rdzenia”. „[…] to nie my mówimy słowa, lecz słowa nas mówią”.\nA przecież “władza formy” może pociągać za sobą wielkie ruchy masowe, przesunięcia warstw społecznych prowadzące do zmiany “kształtu” człowieka – zmiany języka, obyczaju, światopoglądów. To formowanie (się) u‑strojów.\nJuż język stereotypowy zatruwa świadomość; Klemperer mówi o oddziaływaniu „zatrutego”, monstrualnie ubogiego, martwego języka państwa totalitarnego, władzy stereotypu, sztywnej, zastygłej milion razy powtarzanej formy językowej.\n„Gorset” poddaje analizie zarówno scenariusze mody uznane za najbardziej konwencjonalne a przez to najczęściej bezwiednie akceptowane, jak i te antysystemowe, a zatem pozornie neutralne. „Gorset” to antropologia powierzchni.\nŁukasz Trzciński (ur. 1975 r.) - wychodząc z pozycji dokumentalisty w miarę wieloletniej pracy z zaangażowanym obrazem fotograficznym, odrzucił własną praktykę fotograficzną na rzecz analitycznej pracy z medium, które staje się w jego pracy punktem wyjścia do szerszej refleksji wokół przemian politycznych, ekonomicznych i kulturowych. Istotnym obszarem jego działań stała się też gra z pozycją autorstwa, włączanie cudzych strategii pracy z obrazem, w tym percepcji odbiorcy, jako elementu własnej praktyki artystycznej. Obraz staje się dla Trzcińskiego uniwersalnym terytorium badawczym, kulturowo-społecznym uwikłaniem stereotypizacji wyobrażenia i uwarunkowań percepcji. Ostatnio szczególną uwagę poświęca strategiom zarzśdzania pamięcią poprzez obraz jak i pracy z pamięcią sztuki.


Fototapeta 3D zburzona ściana\nTylko dzisiaj dla Ciebie 5% taniej! koniec promocji za: 01:49:16\nSzukasz niedrogiego i prostego sposobu, by odświeżyć wygląd wnętrza i zabezpieczyć swoje ściany? Dobrym pomysłem może być wysokiej jakości fototapeta z ciekawym motywem. Fototapeta 3D zburzona ściana doskonale się sprawdzi w tej roli.\nŻeby stworzyć niebanalną aranżację wnętrza, wcale nie trzeba wiele. Wystarczy umieścić na ścianie dobrze dobraną, pasującą charakterem do reszty wystroju fototapetę. Fototapeta taka jak Fototapeta 3D zburzona ściana doskonale sprawdzi się w różnych pomieszczeniach w domu: w sypialni, salonie czy kuchni; oraz w biurze. Oryginalny motyw na ścianie przyciąga wzrok i nadaje wnętrzu awangardowego charakteru. Osoba, która zdecyduje się na umieszczenie jej u siebie, będzie postrzegana przez otoczenie jako twórcza i kreatywna, interesująca się najnowszymi trendami w dekoracji wnętrz.\nFototapeta 3D zburzona ściana charakteryzuje się ciekawym motywem i jest uniwersalnym wyborem. Może sprawdzić się zarówno w pokoju, salonie czy też sypialni.\nWybór produktu Fototapeta 3D zburzona ściana może mieć nie tylko znaczenie estetyczne, ale i praktyczne. Została ona w stu procentach wykonana z flizeliny, która dobrze przykryje drobne niedoskonałości ściany. W przypadku zastosowania farby lub zwykłej tapety byłoby to niemożliwe.


Informacje o liceum – Husarz. Główna Wojskowa Szkoła Średnia we Wrocławiu\nWojskowe liceum ogólnokształcące Husarz jest szkołą średnią dla młodzieży po szkole podstawowej. Zajęcia odbywają się od poniedziałku do piątku i dzielą się na przedmioty ogólne z zakresu szkoły średniej i przedmioty wojskowe teoretyczne i praktyczne.\nCelami kształcenia w wojskowym liceum ogólnokształcącym Husarz są:\nPrzygotowanie ucznia do egzaminu dojrzałości (matury) oraz zdobycie umiejętności i wiedzy wojskowej niezbędnej przy rekrutacji do wyższych szkół wojskowych takich jak: Akademia Wojsk Lądowych we Wrocławiu, Akademia Sztuki Wojennej w Warszawie, Wojskowa Akademia Techniczna w Warszawie, Akademia Marynarki Wojennej w Gdyni. Zdana matura w liceum wojskowym Husarz jest również przepustką do innych uczelni cywilnych.\nPrzygotowanie do służby w jednostkach wojskowych i pracy w Wojsku Polskim.\n1 września: Rocznica wybuchu II wojny światowej\n17 września: Dzień Pamięci Ofiar Agresji Sowieckiej\n12 marca: Rocznica wejścia Polski do NATO\n13 kwietnia: Dzień Pamięci Ofiar Zbrodni Katyńskiej\n1 maja: Rocznica wejścia Polski do Unii Europejskiej\n2 maja: Dzień Flagi RP\n3 maja: Święto Narodowe\n8 maja: Rocznica zakończenia II wojny światowej\n15 sierpnia: Dzień Wojska Polskiego


Już w weekend - Konfrontacje Taneczne!\nZwolennicy tańca nowoczesnego koniecznie powinni odznaczyć w kalendarzu datę 19 maja, bowiem w tym dniu w CSE „Światowid” odbędą się Ogólnopolskie Konfrontacje Taneczne.\nOgólnopolskie Konfrontacje Taneczne, czyli turniej tańca nowoczesnego odbędzie się w sobotę, 19 maja, w sali widowiskowo – sportowej CSE „Światowid”. Impreza, która co roku wzbudza wiele emocji i ciągle cieszy się ogromnym zainteresowaniem ze strony uczestników i publiczności odbędzie się po raz trzynasty. Biorą w niej udział duety, formacje, mini-formacje specjalizujące się w hip-hopie, disco dance oraz innych formach tanecznych. Do udziału w turnieju zgłosiło się 65 solistów, 16 duetów oraz 63 zespoły (formacje i miniformacje). Tegoroczni uczestnicy przyjadą, m.in. z: Pasłęka, Malborka, Lidzbarka Warmińskiego, Gdańska, Koszalina, Ostródy, Olsztyna, Tczewa czy Gdyni.\n– Impreza cieszy się dużą popularnością wśród uczestników, tancerze przyjeżdżają do nas z różnych zakątków Polski. Największe zainteresowanie jest w kategorii hip-hop, w której zawsze odbywa się zacięta rywalizacja - mówi Katarzyna Łukaszewska, organizator turnieju. – Ponadto możemy pochwalić się wysokim poziomem artystycznym i organizacyjnym, który przyciąga w każdej edycji liczną publiczność.\nTurniej rozpocznie o godz. 11.00 od prezentacji konkursowych.\nBLOK A do lat 11 - 11:00 - 13:00\nBLOK B 12-15 lat - 14:00 - 16:30\nBLOK C pow. 15 lat - 17:00 - 20:00\nKażdy blok kończy wręczenie nagród w danych kategoriach wiekowych oraz pokaz taneczny. Wystąpią: miniformacja z SP nr 15 z Elbląga - FLESZ (dico-dance), zespół HIPNOZA z Elbląga oraz grupa tańca nowoczesnego z Centrum Tańca „Promyk”.\nTurniej odbędzie się na sali widowiskowo – sportowej Centrum Spotkań Europejskich „Światowid”. Wstęp: 10 zł. Bilety do kupienia w kasie „Światowida”.\nWszystkich uczestników prosimy o zabranie ze sobą dowodów wpłaty za udział w turnieju.\nW załączeniu Program Konfronacji Tanecznych 2012.


Obuwie sportowe damskie ze sklepu eobuwie.pl - Kolekcja jesień 2021 - Chillizet.pl\nPromocja ruszyła – czy zdążysz kupić poszukiwane Obuwie sportowe damskie ze sklepu eobuwie.pl zanim ktoś Cię uprzedzi? Ceny od 249.00 zł na Obuwie sportowe damskie ze sklepu eobuwie.pl kuszą, więc nie czekaj na pustki. Przeglądaj Obuwie sportowe damskie póki są dostępne! Obuwie sportowe damskie świetnie sprawdzi się ono zarówno podczas treningu na siłowni i świeżym powietrzu, jak i podczas wycieczki za miasto.Obuwie sportowe damskie ze sklepu eobuwie.pl to jedna z najczęściej odwiedzanych kolekcji w kategorii Obuwie sportowe damskie w naszej galerii najlepszych produktów znanych marek – takich jak Nike, Reebok.\nObuwie sportowe damskie ze sklepu eobuwie.pl - Kolekcja jesień 2021


Pokoje i łazienki czyste. Kuchnia dobrze wyposażona. Duży ogród, dający możliwość odpoczynku kilku rodzinom nie przeszkadzajac sobie nawzajem. Cisza i spokój. Wlascielka bardzo miła.\nPrzemiła i niezwykle pomocna właścicielka. Wygodne pokoje, do dyspozycji kuchnia. Obfite i pyszne śniadania. Uroczy ogród - dostępny dla gości, mnóstwo zabawek i atrakcji dla dzieci. Jest też basen, ale było za wcześnie by skorzystać. Obiekt...\nPokoje przestronne, łóżka bardzo wygodne, czyściutko, do dyspozycji gości kuchnia. Ogród i otoczenie przepiękne, basen, natomiast byliśmy zimą i nie było możliwości skorzystania z uroków i możliwości tego miejsca. Przemiła Pani właścicielka,...\nMiejsce bardzo przyjemne, czuje się rodzinną atmosferę tego miejsca. Co prawda byliśmy w zimie, ale ilość atrakcji dla dzieci jaką widzieliśmy w ogrodzie, nastawia nas do tego, abyśmy powtórzyli pobyt w Kazimierzu w lecie korzystając z tego...