Stan Zdrowia Społeczeństwa Polskiego - Styl\nJesteś tu: Kobieta Styl » stan zdrowia społeczeństwa polskiego\nstan zdrowia społeczeństwa polskiego\nArtykuły na temat: stan zdrowia społeczeństwa polskiego\nNiechlubna marka znad Wisły: Od polskiego kołtuna do polskiego prysznica\n...spędzali głównie w swoim gronie. Po kilkudziesięciu latach stereotyp odizolowanego od społeczeństwa, "głupiego Polaka" przedostał się w Stanach do popkultury. Tak powstała cała fala "polskich(...) w niezliczonych konfliktach zbrojnych. Swoje zrobiły też specyficzne zachowania czy elementy wizualne. Niektóre z nich były i są tak charakterystyczne, że stały się prześmiewczym określeniem jako coś "polskiego...\n...i substancji mineralnych. Cukier lepszy od tłuszczu? W latach 70. amerykański rząd zaczął interesować się wpływem cukru na zdrowie społeczeństwa. Wówczas wyniki badań nad produktem były niejednoznaczne(...) - cukru. Już w 1957 roku, dr William Coda Martin uznał cukier rafinowany za truciznę. Pozbawiony witamin i substancji mineralnych, zawiera jedynie czyste, rafinowane węglowodany, których ciało nie...\nNowy pokój "Z dumą wspieramy Mamy" w Instytucie "Pomnik-Centrum Zdrowia Dziecka"\nW jednym z największych szpitali pediatrycznych w Polsce, Instytucie "Pomnik-Centrum Zdrowia Dziecka", rozpoczął się nowy etap rozwoju Kliniki Neonatologii, Patologii i Intensywnej Terapii Noworodka. Po najnowszej modernizacji i rozbudowie, wykonanych dzięki Fundacji Polsat, w 2016 roku Klinika stała się największym tego typu ośrodkiem w Polsce.\n...latach podarowała Nataszy Urbańskiej, która była jej faworytką w "Tańcu z gwiazdami". Do prezentu Andrycz dołączyła kartkę z życzeniami: "Odznaczam Panią na Gwiazdę moim klejnotem i życzę zdrowia(...) pięciometrowe kawałki i rozdała koleżankom z Teatru Polskiego. Delegacja rządowa i... całe skarpetki Z Kambodży pani Nina wyjechała pod wrażeniem wspaniałej świątyni buddyjskiej Angkor Wat (dziś na...\n...ich wcale. Z przeprowadzonych badań jasno wynika, że stan higieny jamy ustnej i świadomość prozdrowotna stanowi ogromny problem naszego społeczeństwa. Stan uzębienia polskich dzieci jest z roku na rok coraz bardziej dramatyczny. Opublikowany przez Ministerstwo Zdrowia raport tylko potwierdził alarmujące statystyki: w Polsce 6-latkowie mają częściej próchnicę niż ich rówieśnicy w Wietnamie, Bośni...\nZęby polskich dzieci bardziej zepsute niż białoruskich\n.... W dodatku dla niektórych części społeczeństwa, tych uboższych, stanowi ona duże obciążenie finansowe- mówi prof. Dorota Olczak-Kowalczyk, konsultant krajowy w dziedzinie stomatologii dziecięcej(...)Jest to o tyle niepokojące, że zły stan jamy ustnej spowodowany działaniem bakterii ma negatywny wpływ na ogólne zdrowie, gdyż zwiększa ryzyko chorób układu krążenia, zaburzeń metabolicznych czy...\nPrzygody miłosne i matrymonialne króla Kazimierza Kazimierz Wielki lubił kobiety, że zaś, piastując królewskie stanowisko, na niejedno mógł sobie pozwolić, więc też jego skandaliczne miłosne(...) ołtarz doprowadzono go siłą, w imię racji stanu, na rozkaz ojca - Władysława Łokietka. Ile w tym prawdy, nie wiadomo. W każdym razie śmierć Aldony Kazimierz, teraz już król, przyjął z ulgą i szybko...\nW dniach 13-14 stycznia odbędzie się 26. finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. To wyjątkowy czas jednoczenia sił wokół spraw priorytetowych - uwrażliwiania społeczeństwa na świadome działania na rzecz naszego zdrowia.\nDyskusje na temat: stan zdrowia społeczeństwa polskiego\n. Śmiech na sali. 5. Żadnych reakcji na tragiczny stan polskiego wymiaru sprawiedliwości. Poczynając na "samobójstwach" kończąc na "sprawie Olewnika" Trwoga. 6. Zniszczenie IPN-u. Myślę, że mądremu dość(...) Podpisuję się pod tym rękami i nogami!!!! Indolencja polskiego społeczeństwa jest bezgraniczna. Brak wiedzy o polityce, gospodarce i pewnych zależnościach powoduje, że 80% polaków ulega mechanizmowi\nRe: Tworzy polskie orły z radzieckich zegarków\noszustwa doprowadził lud do stanu żebraczego. - Johann Wolfgang von Goethe: Naród ż.y.d.o.w.s.k.i nigdy nie był wiele wart... Mało posiada cech szlachetnych, a wszystkie wady razem wziąwszy innych narodów. - Franciszek Liszt: Nadejdzie dzień, gdy wszystkie narody, pośród których mieszkają dziś Ż.y.d.z.i, będą musiały stanąć przed problemem całkowitego ich wypędzenia - problemem życia i śmierci, zdrowia\npoprzez oszustwa doprowadził lud do stanu żebraczego. Johann Wolfgang von Goethe: Naród żydowski nigdy nie był wiele wart... Mało posiada cech szlachetnych, a wszystkie wady razem wziąwszy innych narodów. Franciszek Liszt: Nadejdzie dzień, gdy wszystkie narody, pośród których mieszkają dziś Żydzi, będą musiały stanąć przed problemem całkowitego ich wypędzenia - problemem życia i śmierci, zdrowia lub\nPolskich przedsiębiorstw. Brak komentarza. 4. Kompletne zbłaźnienie się zarzutami wobec Ministra Ziobro. Śmiech na sali. 5. Żadnych reakcji na tragiczny stan polskiego wymiaru sprawiedliwości(...) przedszkolnej na terenach wiejskich. Nie zauważyłem żadnych działań w tym kierunku. 17 Poprawa jakości służby zdrowia. Minister Kopacz wykazuje się sporą aktywnością, ale efektów nie widać. 18 Reforma\nRe: Hip hip hura - okrzyk radości czy... antysemickie hasło?\ncałkowitego ich wypędzenia - problemem życia i śmierci, zdrowia lub chronicznej choroby, pokojowej egzystencji albo nieustających niepokojów społecznych. Stanisław Staszic: Żydostwo to letnia(...) Teresa: Nie znam gorszej zarazy dla państwa od narodu, który poprzez oszustwa doprowadził lud do stanu żebraczego. Johann Wolfgang von Goethe: Naród żydowski nigdy nie był wiele wart... Mało posiada\ni śmierci, zdrowia lub chronicznej choroby, pokojowej egzystencji albo nieustających niepokojów społecznych. Stanisław Staszic: Żydostwo to letnia i zimowa szarańcza dla Polski, która zaraża powietrze(...) narodu, który poprzez oszustwa doprowadził lud do stanu żebraczego. Johann Wolfgang von Goethe: Naród żydowski nigdy nie był wiele wart... Mało posiada cech szlachetnych, a wszystkie wady razem wziąwszy\n. 4. Kompletne zbłaźnienie się zarzutami wobec Ministra Ziobro. Śmiech na sali. 5. Żadnych reakcji na tragiczny stan polskiego wymiaru sprawiedliwości. Poczynając na "samobójstwach" kończąc na "sprawie(...) jakości służby zdrowia. Minister Kopacz wykazuje się sporą aktywnością, ale efektów nie widać. 18 Reforma polityki refundacji leków. Ciągle się o niej mówi, ale na mówieniu się kończy. 19 Ułatwienie\n. Śmiech na sali. 5. Żadnych reakcji na tragiczny stan polskiego wymiaru sprawiedliwości. Poczynając na "samobójstwach" kończąc na "sprawie Olewnika" Trwoga. 6. Zniszczenie IPN-u. Myślę, że mądremu dość(...) Bezrobocie teraz rosnie 16 Rozwój edukacji przedszkolnej na terenach wiejskich. Nie zauważyłem żadnych działań w tym kierunku. 17 Poprawa jakości służby zdrowia. Minister Kopacz wykazuje się sporą\nterapeutyczny masaż na ból kręgosłupa\njak optycznie powiększyć sobie oczy\npiękne kręcone włosy kosmetyki\nartdeco malowanie paznokci\nbrak podniecenia u dziewczyny\nkopertówka do beżowych szpilek\nskuteczna zdrowa dieta\nkaszel i powiększone migdałki


Sandały - Buciki w Lubin - OLX.pl\nLubin Buciki, buty dziecięce, buty dla dzieci sprzedam - OLX.pl - sandały\nGraceland NOWE półbuty/sandały dziewczęce wiosna zdobione 35\nSandały Mrugała rozm. 26\nLubin wczoraj 18:11\nButy sandały Lasocki kids skórzane r. 21\nSandały nowe cool club rozm. 33\nSandały świecące, R. 24\nSandały new balance, niebieskie, r.25\nSandały CROCS granatowe\nSandały CROCS różowe\nSandaly Emel 20 dziewczynka\nSandały firmy Crocs\nSandały ortopedyczne Memo 27\nNowe sandalki sandaly Tommy Hilfiger dziewczynka 28\nNowe sandały, sandałki dla dziewczynki rozm 21\nSandały New Balance 27,5\nSandały chłopięce Spiderman r.28\nSandały PRIMIGI skóra naturalna chłopiec wiosna/lato Stan BDB+ 29\nSandały dziecięce 23\nSandały Havaianas 23 Myszka Mickey\nKalosze Coccodrillo dla dziewczynki r. 24 + gratis sandały\nSandały Elefanten/ buty chłopięce r.23\nButy sandały CLARKS dla chłopca ok. r.33\nSandaly na lato dla dziewczynki\nNOWE Sandały skórzane Lamino\nNOWE Sandały Lamino skórzane\nSprzedam obuwie profilaktyczno korekcyjne sandały Porto Mrugała r. 26\nbuty kapcie sandaly\nsandały 40 w kategorii Buty


KIEROWCA SIĘ ZAGAPIŁ… – LSW24.pl\nHome/AKTUALNOŚCI/KIEROWCA SIĘ ZAGAPIŁ…\nKIEROWCA SIĘ ZAGAPIŁ…\ndc 8 czerwca 2016\nZa nieustąpienie pierwszeństwa przejazdu mandatem karnym oraz punktami karnymi został ukarany 54-letni kierowca Opla, który wczoraj w miejscowości Kol. Kębłów doprowadził do stłuczki z dostawczym autem marki Renault.\nNa szczęście skończyło się jedynie na uszkodzonych pojazdach i zdenerwowaniu uczestników zdarzenia. Jak pokazał alkomat kierowcy byli trzeźwi. Policjanci apelują o ostrożność na drodze!\nWczoraj, przed południem, w miejscowości Kolonia Kębłów, gm. Piaski doszło do kolizji drogowej. Pojazd marki Opel Combo, kierowany przez 54-letniego mężczyznę nie ustąpił pierwszeństwa przejazdu pojazdowi dostawczemu marki Renault Master. Mimo groźnie wyglądającego zdarzenia, na szczęście uczestnicy nie odnieśli żadnych obrażeń ciała. Skoczyło się jedynie na zdenerwowaniu i uszkodzonych pojazdach. Jak potwierdził alkomat kierowcy byli trzeźwi.\n54-latek swoją nieostrożność tłumaczył tym, że się zagapił. Za spowodowanie zagrożenia bezpieczeństwa w ruchu drogowym został ukarany mandatem karnym i punktami karnymi. Policjanci apelują o ostrożność na drodze, na której pamiętajmy, że nie jesteśmy sami.\nkolizja Kolonia Kębłów\nALARM BOMBOWY W ŚWIDNIKU


Doberman – cechy, temperament – Zwierzęta\nDobermany pozostały wyhodowane niemalże 350 lat temu, z myślą o stworzeniu psa obronnego, który będzie pilnował własności oraz bronił swojego pana. Udało się to uzyskać wybierając czworonogi, wskazujące się należytymi cechami. Do dzisiaj doberman rozważany jest za jakiegoś z najważniejszych czworonogów obronnych. Sam jego wygląd rozbudzać może strach, a proste popędy pozwalają na względnie banalne ułożenie takiego psa, iżby mógł on działać jak najlepszy przyjaciel człowieka obronny.\nO wiele oporniej jest natomiast tego psa wytresować. Dobermany nie są rozważane za niepomiernie błyskotliwe, jednakże totalnie testują się w sprawowaniu swoich zadań obronnych. Są one wybitnie nie ufne wobec postaci dla nich obcych, tym samym również da się czasami natknąć się z wypowiedzią, że dobermany atakują bez powodu. Podobnie jak inne rasy waleczne, tak i te psy dość wcześnie demonstrują zachowania agresywne, czego da się je tymczasem oduczyć przy trafnym postępowaniu. Doberman jest bezspornie wpisany na listę ras niebezpiecznych, o czym ich właściciele powinni pamiętać. Posesja, jakiej doberman dozoruje musi być zabezpieczona w taki sposób, tak aby pies nie zaatakował osób obcych.


Test myPhone Luna: Niedrogi olbrzym | TeleGuru\nTest myPhone Luna: Niedrogi olbrzym\nPierwszy smartfon opracowany przez polskiego myPhone’a to pokaźna Luna o wymiarach 157,6 x 77,6 x 7,9 mm. W swoje grupie – budżetowych smartfonów – to telefon tani i jednocześnie całkiem dobrze wyposażony. Czy połączenie nieszablonowego wzornictwa i ekonomicznych komponentów ma szansę zdobyć uznanie nabywców?\nWzornictwo Luny opiera się na wyraźnie zaznaczonych, prostych kątach, co sprawia że smartfon przypomina znacznie droższe modele. Na minimalistycznym przednim panelu wyróżnia się jedynie dużych rozmiarów kratka głośnika, widoczna na wąskiej przestrzeni górnej krawędzi. Poniżej, pod ochronną warstwą szkła znajduje się przedni aparat. Na dolnej krawędzi, oddzielającej ekran od obudowy, umieszczono trzy podświetlane przyciski dotykowe (opcje interfejsu, powrót do menu, powrót do poprzedniej opcji). Wyświetlacz chroni szkło Dragontail, będące odpowiednikiem popularnego Gorilla Glass, jest ono jednak znacznie mniej odporne na zarysowania. Wyraźnie widać na nim również odciski palców.\nZarówno dolna, jak i górna część obramowania telefonu została wykonana z metalu. Na górze umieszczono gniazdo słuchawkowe, na dole znajduje się port micro USB. Umiejscowienie przycisków regulacji głośności i wyłącznika na prawej krawędzi smartfona powoduje, że po lewej stronie nie ma żadnych elementów. Pomimo sporych rozmiarów, Luna dobrze układa się w dłoni.\nTył urządzenia został wykonany z matowego plastiku. Niestety, wykorzystano materiał o słabej jakości, przez co łatwo uszkodzić lub połamać tylny panel. Na szczęście pokrywa obudowy jest wymienna, użytkownik ma też dostęp do baterii. Łatwo będzie zmienić także kolorystykę smartfona – producent oferuje białe i czarne plecki do Luny. Górną cześć tylnego panelu zajmuje położony po lewej stronie aparat, pod nim znajduje się lampa błyskowa o niewielkich rozmiarach. Po prawej stronie widoczna jest kratka głośnika. Centralną część obudowy zajmuje pionowe logo telefonu, na dole widnieje logo producenta oraz kratka drugiego głośnika.\nTrzeba przyznać, że połączenie szkła, metalu i plastiku tworzy atrakcyjną dla oka kompozycję. Niestety, o ile smartfona można pochwalić za wygląd, tak trzeba zganić za wykonanie. Nie tylko użyte materiały są słabej jakości, nie zostały również precyzyjnie dopasowane – pomiędzy ekranem a obudową widać prześwitujące podświetlenie ekranu.


11:32:25 Upublicznienie elementu załącznik do informacji Zapytanie ofertowe (cenowe) - Nazwa elementu do którego przynależy: Zamawiający zwraca się z prośbą o złożenie oferty na nabycie roboty budowlanej pn. "Przebudowa pomieszczeń szkolnych na sale przedszkolne w budynku Zespołu Edukacyjnego nr 9 w Zielonej Górze ul. F. Rzeźniczaka 1." Piotr Bachoński\n11:31:15 Upublicznienie elementu informacja Zamawiający zwraca się z prośbą o złożenie oferty na nabycie roboty budowlanej pn. "Przebudowa pomieszczeń szkolnych na sale przedszkolne w budynku Zespołu Edukacyjnego nr 9 w Zielonej Górze ul. F. Rzeźniczaka 1." Piotr Bachoński\n09:39:52 Upublicznienie elementu załącznik do informacji Sprawozdanie finansowe za rok 2020 - Zestawienie zmian w funduszu jednostki - Nazwa elementu do którego przynależy: Sprawozdanie finansowe za rok 2020 Piotr Bachoński\n09:39:04 Upublicznienie elementu załącznik do informacji Sprawozdanie finansowe za rok 2020 - Rachunek zysków i strat - Nazwa elementu do którego przynależy: Sprawozdanie finansowe za rok 2020 Piotr Bachoński\n09:38:08 Upublicznienie elementu załącznik do informacji Sprawozdanie finansowe za rok 2020 - Informacja dodatkowa - Nazwa elementu do którego przynależy: Sprawozdanie finansowe za rok 2020 Piotr Bachoński\n09:37:28 Upublicznienie elementu załącznik do informacji Sprawozdanie finansowe za rok 2020 - Bilans - Nazwa elementu do którego przynależy: Sprawozdanie finansowe za rok 2020 Piotr Bachoński\n09:36:09 Upublicznienie elementu informacja Sprawozdanie finansowe za rok 2020 Piotr Bachoński\n11:40:52 Upublicznienie elementu załącznik do informacji Ogłoszenie o wyborze oferty. - Nazwa elementu do którego przynależy: Przygotowanie i dostarczenie obiadów dwudaniowych dla Zespołu Edukacyjnego Nr 9 w Zielonej Górze – Szkoły Podstawowej Nr 11 z oddziałami Integracyjnymi – budynek przy ul. Spawaczy 3D Piotr Bachoński\n11:04:50 Upublicznienie elementu załącznik do informacji Informacja z otwarcia ofert - Nazwa elementu do którego przynależy: Przygotowanie i dostarczenie obiadów dwudaniowych dla Zespołu Edukacyjnego Nr 9 w Zielonej Górze – Szkoły Podstawowej Nr 11 z oddziałami Integracyjnymi – budynek przy ul. Spawaczy 3D Piotr Bachoński\n11:55:42 Upublicznienie elementu załącznik do informacji Pytania i odpowiedzi do treści SIWZ - Nazwa elementu do którego przynależy: Przygotowanie i dostarczenie obiadów dwudaniowych dla Zespołu Edukacyjnego Nr 9 w Zielonej Górze – Szkoły Podstawowej Nr 11 z oddziałami Integracyjnymi – budynek przy ul. Spawaczy 3D Piotr Bachoński


Instalacja pompy ciepła - Arcon Technika Grzewcza\nW związku z wciąż rosnącym zainteresowaniem pompami ciepła rośnie rynek firm proponujących ich montaż. Niestety kwalifikacje potencjalnych wykonawców często pozostawiają wiele do życzenia, a w przypadku tych instalacji prawidłowe zaprojektowanie i późniejszy montaż ma bardzo duże znaczenie. Poniżej postaram się wyłożyć dlaczego.\nPo pierwsze projekt. Na tym etapie decydujemy jakiej mocy będzie pompa ciepła, jakie duże będzie dolne źródło z jaką instalacją i na jakich parametrach będzie pracować. Ewentualnie popełnione błędy będą przyczyną szybszego zużycia pompy ciepła, większego zużycia energii elektrycznej, a w ekstremalnym przypadku mogą spowodować zamrożenie dolnego źródła i zatrzymanie pompy ciepła. Pierwsze dwa przypadki są o tyle trudne do zdiagnozowania przez użytkowania, że pompa ciepła pomimo ich wystąpienia grzeje na wystarczającym poziomie i nie budzi żadnych podejrzeń właściciela. Chciałbym zwrócić uwagę na fakt iż przyczyną nie właściwie dobranego dolnego źródła nie musi wcale być niewiedza, a może to wynikać z chęci obniżenia kosztów wykonania instalacji i uczynienia swojej oferty bardziej konkurencyjną.\nPo drugie montaż. Tu także mogą zostać popełnione błędy, które w istotny sposób wpłyną na prawidłową pracę pompy ciepła. Przykładem takiego błędu jest zbyt gęsto ułożony kolektor poziomy. Pomimo prawidłowej jego długości zbyt gęste ułożenie może doprowadzić do zbytniego wychłodzenia gruntu, a w konsekwencji do zamrożenia i zatrzymania pompy ciepła. Następną rzeczą jest sposób zasypania kolektora, należy mu zapewnić maksymalnie dobry kontakt z gruntem w przypadku gruntów kamienistych należy zastosować obsypkę piaskową i zagęszczanie wodą. Kolektor najlepiej jest ułożyć jeden sezon wcześniej aby grunt zdążył się ułożyć przed eksploatacją. Dodatkowo należy zwrócić uwagę na fakt takiego usytuowania kolektora aby grunt miał możliwość jak najlepszej regeneracji w okresie letnim.\nTo tyle na temat kolektora następnym razem opowiem o projektowaniu i wykonaniu górnego źródła czyli instalacji c.o.


Na Podhalu otwarto nowe baseny termalne! Zobacz jak wygląda "Gorący Potok" [WIDEO, ZDJĘCIA] | Gazeta Krakowska\nNa Podhalu otwarto…\nNa Podhalu otwarto nowe baseny termalne! Zobacz jak wygląda "Gorący Potok" [WIDEO, ZDJĘCIA]\nTomasz Mateusiak 20 lutego 2015, 9:24\nNowe baseny termalne na Podhalu. Ośrodek "Gorący Potok" w Bańskiej Niżnej Tomasz Mateusiak\nBez pompy czy niemal tradycyjnego w podobnych sytuacjach uroczystego przecinania wstęgi odbyło się w czwartek otwarcie nowego kompleksu basenów termalnych w Bańskiej Niżnej. Tym samym ruszył ośrodek "Gorący Potok". Nasi reporterzy jako jedno z pierwszych odwiedzili go.\nWIDEO: Na Podhalu otwarto nowe baseny termalne\nOśrodek w Bańskiej Niżnej to już szósty działający na Podhalu kompleks basenów (po dwie w Zakopanem, Białce, Bukowinie i Bańskiej) wykorzystujących gorącą wodę geotermalną. "Gorący Potok" stanął na granicy Szaflar i Bańskiej Niżnej dosłownie 50 metrów od istniejącego po sąsiedzku od lat kompleksu basenów "Termy Podhalańskie".\n- Nasz ośrodek jest jednak zupełnie inny - mówi Szymon Trzeciak, menadżer "Gorącego Potoku". - Nasza konkurencja większość basenów ma jednak pod dachem. My natomiast mamy wszystkie niecki na gołym powietrzu. Poza tym w każdym z naszych basenów naprawdę jest woda geotermalna, czyli wydobywana spod ziemi, a nie kranówka podgrzewana przez wodę geotermalną. To sprawia, że nasza woda nie tylko relaksuje, ale też leczy - dodaje.\nSam nowy ośrodek w Bańskiej jest także inaczej urządzony jak pozostałe termy. Goście nie znajdą tu płytek czy niecek ze stali nierdzewnej. Zamiast tego króluje górali kamień i drewno.\nNowy ośrodek w Bańskiej Niżnej to 18 basenów zewnętrznych a także sauny, inhalatoria (także siarkowe), gabinety masażowe czy takie, gdzie można zażywać kąpieli borowinowych oraz (nieczynne jeszcze) zjeżdżalnie wodne. Jest też kilka stref, w których ludzie będą mogli kąpać się za odgrodzonym płotem dającym im poczucie prywatności. W barze gościom oferowane są góralskie specjały. Nad samym ośrodkiem rozwieszono też park linowy tak dla dzieci jak i dla dorosłych.\nWoda zasilająca "Gorący Potok" ma około 60 stopni Celsjusza. W basenach jest jednak schładzana do 32-39 stopni.\n- Wszystko to sprawia, że ten obiekt jest bardzo atrakcyjny - mówi Zbigniew Suska, turysta ze Skarżyska Kamiennej, który w czwartek jako jeden z pierwszych odwiedził nowe baseny. - Jest tu tak pięknie, ze aż nie mogę uwierzyć. Wspaniały obiekt. Na Podhalu takiego jeszcze nie było. Myślę, że będzie się tu bawić masa ludzi.\nGosia 18.02.2018 09:01:12\nPolacy to naród który zawsze i wszędzie narzekał.........\nMarcin 02.01.2017 21:56:23\nPana odpowiedzi na forum są niemiłe bez kultury i świadczą o panu jako człowieku\nala 23.11.2016 10:19:25\nTrzeba sprawdzac jacy ludzie wchodza do wody bo maja straszne choroby skory\nrodzina 28.08.2016 21:36:32\nBawiliśmy sie na tych basenach w piatek teraz w sierpniu 4 naszych dzieci po powrocie na drugi dzień strasznie wymiotowalo . Tak na marginesie zastanawiam sie kiedy sanepid pobiera próbkę wody do zbadania??? Bo pewnie zaraz po wyczyszczeniu basenu. Ale kiedy czyszczą ?pewnie po tygodniu - bez komentarza... Szkoda mi tylko dzieci....\nania 10.03.2016 12:38:50\nw lecie baseny są czyszczone co tydzień , i wymieniana jest woda, natomiast w zimie co dwa, proszę się doinformować, zanim napisze pan bzdury\nzico122 16.02.2016 20:22:37\nDla mnie koszmar ,zamontowali w szatniach kamery ,tylko czekać jak będziecie mogli się oglądać w internecie.Porażka!!!\nJan 20.01.2016 14:34:58\ndrozyzna jak zwykle\nkat 17.12.2015 22:59:20\nsyf kiła i mogiła - dla cyganów\nWiesław 05.12.2015 14:12:21\nRaz do roku jest wymieniana woda . Sama natura .\newa 28.11.2015 10:54:04\nTo ty jesteś wielką porażka,co dziecko jadło przez te dwa dni? i na co czekałaś aż dwa dni? żeby dziecko się odwodniło co jest u małych dzieci błyskawiczne. Zastanów się zanim kogos oczernisz chyba ,że jesteś z konkurencji co bardziej mi pasuje.\nWiesław 08.11.2015 20:59:56\nCzy codziennie jest wymieniana woda w tych basenach termalnych jak na Węgrzech ???\nW Polsce nie ma takich żrodeł termalnych jak mają to Wegry, mówię to z doświadczenia 30 letniego. Nic nie polecma wybierajcie sami. Mam jedynie prośbę do naszych rodaków, zachowujcie się przyzwoicie w tych basenach i ogólnie. Lizneliście trochę grosza i jesteście ponad stan. Szanujcie inne narody, albo siedźcie w kraju. Pozdrawiam\ngość 31.10.2015 21:21:49\nmiałam podobny problem proszę o kontakt bo mam kilka pytań [email protected]\nMichał 12.10.2015 21:45:46\ndziś byliśmy z żoną na basenach i ogólnie ocena 4/10:\n(-) połowa rzeczy zamknięta\n(-) sauny małe (1 sucha była otwarta) - 5 osób max się zmieści\n(-) obowiązkowa strefa nagości (sauny i jacuzzi) - nie każdemu to pasuje\n(-) zamiast profesjonalnego Jacuzzi - jakaś plastikowa brudna wanna - ledwo działająca\n(-) brak mydła pod prysznicami (męskie)\n(-) muchy w szatni\n(-) ogólnie w zimie dla rodzin z dziećmi - nie polecam\n(-) brak miejsc zadaszonych\n(-) pomiędzy basenami trzeba czasami sporo się nachodzić - bo nie są połączone\n(+) obiekt naprawdę wielki\n(+) woda siarkowa - chyba prawdziwa\n(+) bardzo ładne kamienne wykończenie - ale niebezpieczne na dzieci!\nmiron 12.10.2015 12:33:50\nByłem kilkanaście razy i nie czytajcie tych bzdur pisanych pewnie przez konkurencję jeśli ktoś jeździ po świecie to wie o czym piszę, wody siarkowe mają taki kolor i zapach proponuję nawet bliskie Węgry pozwiedzać i się przekonać, ostatnio byłem tu 11 października i jestem miło pozytywnie zaskoczony, kuchnia się poprawiła, wody w basenach są takie jak mają być, jedynie dalej za mało przebieralni i wc, no i ten kamień w saunie parowej znowu oparzyłem stopę bo go nie widać i trzeba pomyśleć o miejscach do siedzenia i leżenia w basenach by relaks był przyjemniejszy. Pozdrawiam Pana Mateusza masażystę bardzo miły człowiek z profesjonalnym podejściem, ratownicy też ok, na pewno tam wrócę ponownie a jak konkurencję boli że ceny tu mają niskie to niech Panowie z Białki czy Bukowiny zejdą z cen i też będą mieli tłumy.\nEW 02.10.2015 10:53:49\nPorażka, nie polecam...brudno, co drugi basen zamknięty "chwilowo", na 4 sauny, które wielkością przypominają pudełko zapałek, 2 oczywiście zamknięte, jakuzzi zamknięte...zastanawiałam się za co my płaciliśmy... Termy obok o niebo lepsze!!


Za żwirem idzie kasa. Otwarcie kopalni Drahle III | Kurier Poranny\nZa żwirem idzie…\nZa żwirem idzie kasa. Otwarcie kopalni Drahle III\nMartyna Tochwin 14 grudnia 2008, 15:42\nNa uroczystym otwarciu kopalni było obecnych kilku sokólskich radnych. Wśród nich Witold Budrowski i Stanisław Mucuś (z prawej). fot. Martyna Tochwin\nPonad 1 milion ton rocznie żwiru będzie wydobywanych z kopalni OKSM Drahle III. Szacuje się, że taka eksploatacja potrwa około 35-40 lat.\nKopalnia Olsztyńskich Kopalni Surowców Mineralnych w Bohonikach pod nazwą Drahle III pełną parą ruszyła dwa miesiące temu. Jest to jedna z kilku kopalni żwiru w gminie Sokółka.\n- Projekt ten powstał siedem lat temu, gdy spółka OKSM zaczęła skupować tereny pod przyszłą żwirownię i rozpoczęła procedury administracyjne by uzyskać koncesję oraz umieścić projekt w Miejscowym Planie Zagospodarowania Terenu gminy Sokółka - tłumaczy Paweł Zieliński z OKSM. - Dzięki uzyskanym zezwoleniom, spółka mogła w 2007 roku rozpocząć przygotowania do realizowania inwestycji. W 2008 roku rzaczęła budować zakład i bocznicę kolejową.\nSamochodami i wagonami\nDziś żwir z kopalni wożą samochody i wagony. Nowo bocznica kolejowa od stacji Sokółka aż do zakładu umożliwia spedycję tzw. trzech wahadeł całopociągowych na dobę.\n- Zakładamy, że osiemdziesiąt procent wysyłek odbywać się będzie koleją, a dwadzieścia procent samochodami. W dużej mierze zależy to od popytu na podlaskim rynku - wyjaśnia Paweł Zieliński.\nCzy OKSM poniosła jakieś koszty związane z ulepszeniem drogi, którą wywożony jest żwir?\n- Nasza spółka na własny koszt wzmocniła dwa kilometry odcinka drogi powiatowej w Sokółce. Dodatkowo dostarczyła jako darowiznę dla gminy materiał do zmodernizowania ulicy Torowej - zapewnia Zieliński.\nTrochę lasów, trochę wody\nSzacuje się, że eksploatacja kopalni będzie trwała przez najbliższe 35- 40 lat. Zakładane roczne wydobycie to ponad milion ton żwiru.\nJak zapewnia Zieliński, tereny obecnej kopalni będą rekultywowane. - Już podczas eksploatacji, wyrobisko będzie sukcesywnie rekultywowane, aby przywrócić naturalne środowisko.\nKierunek rekultywacji władze określiły, jako wodno-leśny. Oznacza to, że po wyeksploatowaniu złoża część terenów zalesimy, a część pozostanie naturalnym zbiornikiem wodnym do zagospodarowania - wyjaśnia Paweł Zieliński.\nBędzie większy budżet\nA jakie korzyści ma gmina Sokółka z obecności kopalni na swoim terenie? Na pewno są nimi wpływy do budżetu.\n- Spółka zobowiązana jest ustawą prawo geologiczne i górnicze do odprowadzania opłaty eksploatacyjnej za każdą wydobytą tonę kopaliny. Stawkę ustala minister ochrony środowiska. Znaczna część tej opłaty zasili budżet gminy, a około czterdzieści procent trafi do Narodowego Funduszu Ochrony Środowiska, z którego gmina także może korzystać - podkreśla Zieliński.\nWedług szacunków z tego tytułu do budżetu gminy wpłynie kilkaset tysięcy złotych rocznie.\nKarolina 28.02.2011 18:00:38\nMoże ktoś wie jak dojechać do kopalni żwiru w Drahlach ? Moje GG: 11586351 bardzo prosze o pomoc\nsztygar 17.03.2009 00:55:01\nJAKIE 35 LAT JESZCZE PÓŁ ROKU I PO OKSM\nwtajem. 17.12.2008 02:00:35\nCYTAT(rzs @ 15.12.2008, 08:50)\nObaj radni ze zdjęcia maja zadowolone miny i nawet wiem dlaczego. Obaj nie mieszkają przy kopalniach, po ich ulicach nie będą jeździły samochody ze żwirem, to nie ich dzieciom idącym do szkoły będą zagrażały samochody!!!!!!!!! Nie rozumiem ,skoro zwir będzie przewożony ulicą Kryńską, dlaczego Ci radni wraz z burmistrzem Małachwiejem zdecydowali, że żwirownia przekazała darowiznę dla naszej gminy na modernizację ulicy Torowej. A tak naprawdę ta ulica jest własnością kolei- brawo panowie!!!! Umiecie negocjować!!!!!!!!!!!\nZaproszeni,bo glosowali za kopalnia,to i kopalnia za to wodeczke postawila.\nGość 17.12.2008 00:42:04\nCydzika zaprosić na otwarcie nie chcieli. Przyszły burmistrz Sokółki był bardzo oburzony z takiego potraktowania. W Olsztynie się poskarżył i nic. Biedaczek.\ngość 17.12.2008 00:29:26\nAle za to na otwarciu kopalni byli i na bankiecie też. A że Sokółką nie będzie można przejechać, bo tiry ze żwirem ją zablokują - a kogo to obchodzi, a już napewno najmniej naszą władzę.\nrzs 15.12.2008 09:50:58\nNegocjacje ws. kopalni Turów. Kurtyka: Trzeba przyspieszyć. Brabec: Jest postęp


Od zera do bohatera #1: Zrozum dane, które przetwarzasz.\nOd zera do bohatera #1: Zrozum dane, które przetwarzasz. Przykład z życia\nArkadiusz Kasprzak 5 października 2020 Od zera do bohatera 0 komentarzy\nJest to pierwszy artykuł z serii Od zera do bohatera. W tej serii chciałbym trochę wprowadzić Cię w świat przetwarzania danych. Całość ubieram w serię artykułów, które będą przeplatane innymi wpisami, ale dzięki temu łatwo będzie Ci odnaleźć całą serię na blogu.\nW samych artykułach będę bazował zarówno na swoim doświadczeniu, jak i tym, czego aktualnie się uczę. Wierzę, że te kilkanaście lat zaowocowało wypracowanymi, dobrymi praktykami wyniesionymi z „placu boju” 🙂\nNa pewno potrzebujemy trochę wprowadzenia (niezbędne minimum teorii), aby z czasem trochę „pobrudzić sobie ręce”, tworząc swoje przepływy danych.\nZacznijmy od przykładu – co się dzieje, gdy nie rozumiesz danych, które przetwarzasz.\nKonsekwencje braku zrozumienia danych – przykład z życia\nDla jednego z banków inwestycyjnych tworzyliśmy system integrujący dane referencyjne z tzw. złotych źródeł (ang. golden sources). W założeniu jest to najlepsze źródło danych z danej domeny. W naszym przypadku były to m.in. tzw. księgi (ang. books), produkt (ang. products) oraz instrumenty (ang. instruments). W samym systemie był ustalony interfejs wymiany danych (o tym będzie bardziej szczegółowo w którymś z kolejnych artykułów).\nW pierwszym kroku poprosiliśmy właścicieli danych o tzw. słownik danych. Znowu – będę o tym pisał osobno artykuł, ale na potrzeby tego wpisu uznajmy, że jest to taki zbiór informacji o danych, tzw. metadane. Inaczej mówiąc – są to dane o danych.\nOkazało się, że taki słownik posiadają, więc to już był mały sukces 🙂 Jednym z atrybutów takiego słownika jest typ przetwarzanych atrybutów. Mnie jako konsumenta danych nie powinno interesować, jak system trzyma te dane u siebie wewnętrznie. Dla mnie istotna jest informacja, jakie dane my dostaniemy i co w nich jest.\nSłownik danych, który otrzymaliśmy zawierał Oraclowe typy danych, co wskazywałoby na dużą precyzję. Typy te często przechowują np. maksymalną długość pola. Zdecydowanie ułatwiło to nam modelowanie danych po naszej stronie, bo także używaliśmy bazy danych Oracle. Robota wydawała się łatwa, prosta i przyjemna… do czasu, aż nie napotkaliśmy na różne dziwne przypadków.\nNieprecyzyjne typy danych\nJednym z nich były atrybuty z sufiksem _flag (co sugeruje na flagę lub indykator) i typem VARCHAR2(4000). Dla osób niezaznajomionych z tematyką – w uproszczeniu, typ ten określa, że pole może mieć maksymalnie 4000 znaków.\nZdecydowanie nam się to nie zgadzało – 4000 znaków dla flagi, która z reguły może być jednoznakowa 1/0, Y/N lub po polsku T/N. Nawet jeżeli będzie to pełny wyraz YES/NO i po uwzględnieniu wartości nieznanej, np. UNKNOWN. Nic, co by się zbliżało do 4000. Takie „nieścisłości” mają swoje konsekwencje i powodują różne problemy. Wymienię dwa.\nPo pierwsze. Co z tym dalej robić? Z jednej strony, mamy bardzo precyzyjne typy danych, czyli powinniśmy oczekiwać bardzo dokładnych informacji o danych. Z drugiej strony, dostarczona informacja kompletnie nam nic nie mówi. Jeżeli system nie był nam w stanie wyjaśnić, dlaczego tam jest 4000, to też nie moglibyśmy być pewni, że wartości, które teraz się tam znajdują (Y/N) nie zmienią się zaraz na coś bardziej opisowego.\nPo drugie. Nawet jeżeli dojdziemy do tego, jaki powinien być typ tych atrybutów, to co powinniśmy zrobić dalej? W teorii powinniśmy zamodelować dane tak jak dostarcza je właściciel. Staliśmy przed dylematem. Czy zostawić to w takiej formie i tłumaczyć się przed konsumentami naszych danych? Czy może doprecyzować typ u siebie i brać odpowiedzialność jeżeli dane się zmienią?\nPostanowiłem wybrać jeszcze inną opcję i trochę powalczyć o jakość tych danych. Musieliśmy to zrobić w uzgodnieniu z systemem źródłowym, ponieważ my za te dane nie odpowiadamy, a propagowaliśmy je dalej do naszych konsumentów.\nPo długich rozmowach zgodzili się, że coś jest nie tak i zmienili typ danych na… VARCHAR2(10). A dalej wysyłali Y/N (sic!), argumentując – bo może się zmieni w przyszłości.\nMożesz powiedzieć, to tylko jedno pole, czepia się. Zrobiłby 4000 u siebie i tyle. Nie do końca… Jak wspomniałem, później dane, które nasz system pobierał i przetwarzał, będzie udostępniał dalej. I co mieliśmy powiedzieć konsumentom naszych danych? Żeby też nie marudzili i oczekiwali czegokolwiek? 🙂\nI jeszcze raz – nie chodzi tak bardzo o typ pola przechowywanego w bazie, bo to nie jest najbardziej istotne. Pobierając dane, musisz wiedzieć czego oczekiwać, ponieważ najprawdopodobniej na tych danych będzie implementowana logika biznesowa.\nProblemów często pojawia się więcej\nTo jest jeden z wielu problemów z danymi, które poruszyliśmy w tamtym projekcie. Przywołałem akurat ten, bo był dość obrazowy. Dodatkowo jeżeli trafiacie na coś takiego, to można mieć spore wątpliwości co do jakości i zrozumienia danych po stronie systemu źródłowego.\nCzęsto w ogóle brakuje bliższych informacji o danych. Zdarzało się, że system źródłowy nie posiadał żadnego słownika danych, ani nic co by go przypominało. Z racji, że dane pobieraliśmy przez RESTowe API, w wielu z tych przypadków byliśmy odsyłani do plików XSD (XML Schema) lub ich odpowiedników dla plików typu JSON. O tym sobie jeszcze trochę opowiemy, ale z założenia pliki te mają za zadanie zdefiniować strukturę danych. Jest to jakiś częściowy substytut słownika, ale nie dostarcza wszystkich potrzebnych informacji biznesowych.\nPotencjalnie mogłoby to nam pomóc, ale w większości przypadków, pliki te były stworzone bez uzupełnienia wszystkich atrybutów, np. brakowało informacji o liczbie wystąpień danych atrybutów lub całych encji/obiektów.\nPrzykładowo (abstrahując od omawianego projektu) z takiego pliku dowiecie się, że np. jeden klient może posiadać adres (obiekt złożony z kilku atrybutów). Nie wiecie natomiast (jeżeli tej informacji brakuje) czy tych adresów może być więcej, czy tylko jeden. A może to pole jest opcjonalne?\nTo wszystko powodowało, że analiza danych była mocno utrudniona. Mając to na uwadze, pamiętaj, że system, nad którym pracujesz, może być źródłem danych dla innych systemów. Warto więc zadbać o jakość i odpowiedni opis danych.\nPo co osoba techniczna ma rozumieć dane?\nStaram się kłaść duży nacisk na zrozumienie tego co robimy. Nie inaczej jest w tym przypadku. Jest to przekonanie, które wyniosłem z doświadczenia w różnych projektach.\nTrochę więcej pisałem o tym w artykule: Technologia to jedynie narzędzie. Jeżeli Cię to nie przekonuje, to spójrz proszę na zwinne metodyki prowadzenia projektów. One również zakładają sporą interdyscyplinarność w zespole i rozumienie tego co robimy. Z implementacją bywa już różnie, ale widać trend.\nZwróć uwagę, jak rozwijają się dzisiaj języki programowania. Przykładowo – w obszarze przetwarzania danych odgrywa znaczną rolę Python. Oprócz wielu innych zalet dostarcza mnóstwo bibliotek, których z każdym dniem przybywa. W dużym uproszczeniu można by rzec, że Tobie, jako programiście pozostaje „tylko” odpowiednio ich użyć.\nDodatkowo z pomocą chmur obliczeniowych, idziemy mocno w „usługowość”. Pojawia się mnóstwo usług, które niejako są gotowe do użycia.\nSkrajnym, ale realnym przykładem jest tutaj trend no-code oraz low-code, czyli dążenie, aby aplikacje np. PoC (wyjaśnienie terminu poniżej, w sekcji ITmowa) były tworzone bez lub przy minimalnym użyciu kodu.\nWszelkie ułatwienia w tym obszarze są podyktowane szybkością tworzenia rozwiązań. Czy to znaczy, że wymagamy mniej od specjalistów? Moim zdaniem, zdecydowanie nie. Wymagamy po prostu innych umiejętności.\nBądź jak Mr. Wolf i rozwiązuj probemy\nWiem, że może trochę to upraszczam, ale zależy mi, abyś zwrócić Twoją uwagę na trend. A ten moim zdaniem jest jednoznaczny – w cenie są ludzie, którzy potrafią dany problem zrozumieć i rozwiązać, stosując odpowiednie narzędzia. Niczym Mr. Wolf z Pulp Fiction 🙂\nNawiasem mówiąc, ta scena dobrze obrazuje jeden ze stylów zarządzania. Ale o tym może innym razem 🙂\nTymczasem, zastanówmy się, po co to wszystko.\nZadajmy fundamentalne pytanie – po co przetwarzać dane?\nAbstrahując od technologii, przetwarzając i analizując dane, szukamy informacji, które mogą nam się przydać. Jeżeli zaczniemy analizować ten proces od strony teoretycznej, to natrafimy na tzw. hierarchię pojęć poznawczych: DIKW (Data -> Information -> Knowledge -> Wisdom)\nJeżeli ktoś jest zainteresowany teoretyczną stroną tego rozważania, to odsyłam do artykułu naukowego Dane, informacja, wiedza – próba definicji, autorstwa Pani Agnieszki Zając i Pana Mariusza Grabowskiego z Katedry Informatycznej, Uniwersytetu Ekonomicznego w Krakowie.\nNajprościej rzecz ujmując, przetwarzamy dane po to, aby wyciągnąć z nich informacje, które dają nam wartość. I teraz pytane – co to będzie w Twoim przypadku? W momencie, kiedy nie znam Twojego biznesu lub problemu do rozwiązania, to jedyna słuszna odpowiedź jest: nie mam pojęcia! Moim zdaniem, próba udzielenia innej odpowiedzi byłaby na poziomie wciskania magicznych garnków starszym osobom na różnego rodzaju wydarzeniach.\nDostępnych danych możesz mieć mnóstwo, ale musisz wiedzieć, czego oczekujesz po ich przetworzeniu i przeanalizowaniu. Na inne pytania możesz chcieć sobie odpowiedzieć analizując dane dla sklepu internetowego sprzedającego kawę, inne dla firmy działającej w branży farmaceutycznej, a jeszcze inne dla instytucji finansowych podlegających regulacjom.\nA co gdy nie wiem, co chce analizować?\nJeżeli jesteś osobą z tzw. biznesu, to… nie dobrze 🙂 Bo właśnie Ty jesteś osobą odpowiedzialną za wskazanie czego potrzebujesz. A jeżeli jesteś inżynierem danych, to warto przecież wiedzieć, po co robisz to co robisz.\nWiedza o tym co chcesz osiągnąć, pozwoli Ci dobrać odpowiednie narzędzia, aby efektywnie zaplanować i zaimplementować cały proces oraz dane, które są do tego niezbędne.\nIstnieją narzędzia, które od strony technicznej pomagają nam zrozumieć dane, poprzez ich profilowanie (ang. Data profiling). Nie zastąpią one jednak zrozumienia tego, czego oczekuje Twój klient.\nDodatkowo istnieją również metody eksploracji danych, które pozwalają nam np. znaleźć zależności, które trudno byłoby dostrzec „gołym okiem”. Natomiast nie zwalnia nas to ze zrozumienia tego, co przetwarzamy. Ba! Jest to wymagane, żeby taki proces przeprowadzić.\nPrzykład – coś prostego na początek\nWyobraź sobie sytuację, że robisz projekt dla firmy prowadzącej sklep internetowy z kawą z całego świata. Nie wnikam tutaj jakie funkcjonalności mają silniki sklepów internetowych. Na potrzeby naszych analiz, załóżmy, że marne. Masz bazę danych produktów, cen, transakcji, dane użytkowników oraz dostawców itp. Jakie informacje były dla Ciebie cenne? Pewnie najlepiej zapytać osobę, która zna się na tym biznesie, ale jest kilka rzeczy, które przychodzą automatycznie do głowy.\nMoim zdaniem, warto byłoby wiedzieć, jak produkty się ze sobą łączą. Mam na myśli to, że jeżeli ktoś wybierze produkt X, to system mu podpowie, że klienci często wybierają produkt Y. Tu ma zastosowanie eksploracja danych.\nOczywiście jeżeli taka firma ma kilka oddziałów i magazynów, to tutaj możemy zbudować system OLAPowy, dzięki którym będziemy mogli analizować dane po różnym kątem: skąd pochodzą zamówienia, jak to wygląda w poszczególnych oddziałach. Będziemy mogli analizować przychody i koszty używając różnych wymiarów, np. czasu.\nOczywiście możemy wyobrazić sobie ciekawsze analizy jak np. próba ustalenia, w którym miejscu otworzyć punkt detaliczny. Wykorzystamy dane, którymi dysponujemy, wzbogacając je np. o dane demograficzne i zarobki w Polsce. Ponadto, możemy uwzględnić ceny najmu lub zakupu lokali użytkowych.\nSklep internetowy jest dość prostym do zrozumienia przykładem. Natomiast już tutaj widać, że warto rozumieć domenę biznesową, w której się poruszamy.\nJest to wpis wprowadzający do serii, gdzie zaczniemy pracować nad przetwarzaniem danych. Chciałbym, żebyś po przeczytaniu tego artykułu zapamiętał, że warto rozumieć dane, które przetwarzasz. Nie musisz być specjalistą z danej branży, ale powinieneś blisko współpracować z osobą, która takim specjalistą jest.\nZachęcam do tego, ponieważ doświadczenie podpowiada mi, że brak zrozumienia na linii: ludzie techniczni – biznes, prowadzi do nadmiernego przeciągania w swoją stronę. Osoby techniczne często skupione na swoim kawałku, gubią kontekst, w ramach którego się poruszają. Z kolei osoby biznesowe lub odpowiedzialne za zarządzanie danymi w organizacji mogą nie do końca „czuć” technikalia. Powoduje to, że czasem budują procedury, które bywają przerostem formy nad treścią.\nMam nadzieję, że znalazłeś tu informacje, którą pomogą Ci lepiej poruszać się w tym świecie. Jeżeli jest coś konkretnego, o czym chciał(a)byś przeczytać, to daj mi proszę znać w komentarzu lub mailowo.\nW kolejnych artykułach z tej serii przybliżę m.in. jak wyglądają przykładowe procesy przetwarzania danych. Dowiesz jakie źródła danych możesz napotkać, gdzie te dane przechowujemy i co się z nimi później dzieje 🙂\nW kontekście IT – rozwiązanie możliwie minimalne, które ma za zadanie wykazać, że np. dana aplikacja jest możliwa do wykonania. Weryfikuje się przy tych również technologie, które mają zostać użyte.\nZanim przystąpimy do implementacji całego systemu, stwórzmy PoC-a, aby zobaczyć, jak to działa w praktyce.\nZróbmy małego PoC-a i przetestujemy wydajność tego rozwiązania.\nOtagowanood zera do bohatera, przetwarzanie danych, słownik danych\nPoprzedni Poprzedni wpis: O chmurze w biznesie (i nie tylko) z Krzysztofem Zalasą z Google\nNastępny Następny wpis: Od zera do bohatera #2: 7 pytań, które musisz zadać, projektując system przetwarzający dane


siad poĹźyczyĹ wagÄ, do zwaĹ - ...............Music is my extasy...............\nWysłany: Pon 3:21, 07 Kwi 2014 Temat postu: DziĹ siÄ nie waĹźyĹam - sÄ\ntpliwoĹÄ.. OprĂłcz maĹci na zewnÄ\nMaarla: [link widoczny dla zalogowanych] .............................@(â ...\nChciaĹabym opowiedzieÄ wam o mojej bliĹşnie. Cos mi sie nie podobalo, zapytalam czy moje wlosy sa takie mokre jeszcze czy takie obciazone, oczywiscie ze mokre. - coĹ ty ona zawsze jednÄ\nzje zanim dotrze i wiÄcej ruchu ZabroniĹ pisac? [link widoczny dla zalogowanych]\nZENADA! Ale martwi mnie ze wogole sie nie zmeczylam i dzisiaj tez nic nie odczuwam czy w ogĂłle beda wiec jakies efekty? A moze mi ktos pomoze. A odchudzaÄ jest siÄ Ĺatwiej ... tylko idotki robiÄ\noperacje plastyczne !!!!! W najbliĹźszym piÄ\ntkowym wydaniu Expresu Wieczornego zniĹźka 30 % ZĹote stroje,trzy wokalistki,ktĂłre w kraju nic nie znacza w kupie wygladaja jak straganiary i sam artysta Wisniewski z bazarowym greendisco.Totalna klapa i wstyd.Wstyd,wstyd.Po trzykroÄ wstyd.\ndla mnie sa jakeies dziwne te cwiczenia 1.\nmi poprawiaĹa usta bo miaĹam takie braki jak domknÄĹam, niepeĹne byĹy, a siosta miaĹa kiedyĹ wypadek i szew miaĹa na ustach i byĹy takie nierĂłwe. [link widoczny dla zalogowanych] napisaĹeĹ, Ĺźe moĹźesz jeĹÄ wszystko i nigdy nie bÄdziesz miaĹ nadwagi, nie byĹabym tego taka pewna, znam dwĂłch facetĂłw, bardzo podobnych do ciebie, zastanawiam siÄ czy nie jesteĹ jednym z nich, ale byĹoby zabawnie\ntakze Aniu chyba nie warto go oplakiwac...! staram sie nie Ĺykac przeciwbĂłlowych, jesli juz to 200mg ibuprofenu (zwykĹy ibum)dwa razy na dobe, od lekarza wlasciwie nie dostalam nic nawet porady jakiejs sensownej co robic, musialam sie wypytywac. PisaĹam Wam kobietki ,Ĺźe najlepiej jest poczytaÄ ksiÄ\nczkowe (chodzi o niedostarczanie biaĹka,skrobi m.in) WiÄ\nĹźe siÄ to z szybkim przechodzeniem zĹogĂłw i toksyn z tkanek do krwi. Moja noga jakby ciut lepiej albo mi siÄ wydaje.KupiĹam podkolanĂłwki II stopieĹ ucisku.Wczoraj przeszĹy.Rany .....zaĹoĹźyĹam ale z wielkimi bĂłlami.PrzecieĹź to tragedia nosiÄ takie rzeczy latem. [link widoczny dla zalogowanych]\nDobra, moĹźe i jest ta sibutramina w lidy,ale jesli jest jej tam 11,8mg to i tak mniej niz w meridii 15, gdzie jest jej 12,55mg(wiem bo bralam). To nie z tych malenkich krzyzaczkow, tylko one sÄ\nszerokie miesiste tuĹowie i miesiste, grube nozki, odcien jakby lekko zielonkawy. Z Tomkiem musiaĹam iĹÄ na zwolnienie, ze wzglÄdu na plamienia. witam, sĹyszaĹam ze jesli w trakcie brania luteiny wystÄ\nczki - na tym to polega moje miÄĹnie sÄ\ntku. To zaĹĂłĹź teraz te najlepsze ciuchy, poĹaĹş przed lustrem i pozachwycaj siÄ sobÄ\nJeĹźeli bÄdziesz tak dbaĹa o niego napewno Ĺadne siÄ zagoi (co nie znaczy, Ĺźe szybko). -Tomasz Lis\nFrank Sinatra - Somewhere Beyond the Sea [link widoczny dla zalogowanych] ale mniejsza z tym.\ndodam Ĺźe po pĂłĹ roku stosowania miaĹam przerwe i nie zmalaĹy mi ... A wiec ja sie stosuje scisle to diety tzn 1 dzien zupa i owoce, 2 zupa i warzywa ,zupa owoce +warzywa i tak dalej a wiec dokladnie jak w diecie opisane juz sie ciesze na jutro na kawalek miesa Planuje kurs fryzjerski, najprawdopodobniej w select na Al.Krakowskiej i to w weekendy - wiadomo dlaczego. Wcozraj byĹam na laserze diodowym tzw. Witam! [link widoczny dla zalogowanych]\n, jest to szampon do wĹosĂłw krÄconych z oriflame :] do wĹosĂłw matowych i sianowatych preferujÄ odĹźywkÄ Timotei:ekstrat z miodu i monoi de tahiti / do wĹosĂłw suchych lub zniszczonych. pierwsze byly dobre,ale mam koty dwa w domu wiec czekam jak na szpilkach,z tego co czytam to najgorsze gowno moze sie stac od tox. ZapuĹciĹam siÄ tej zimy i teraz prĂłbujÄ to naprawiÄ. z ciemnych wĹosĂłw. PS.hehe KĹaczku widze ze jestes wszÄdzie tam gdzie sie mowi o MArcinie i jak cos znow 3 raz kwas!! po okresie objawy ustapily.\nA york Ĺapie je tylko na ziemi wiÄc to zbytnio mnie nie ratuje. [link widoczny dla zalogowanych] Te formy Ĺysienia mogÄ\nNajeri....jak tam poszukiwania pracy? dziÄki za wszystkie wypowiedzi posiadam i prostownicÄ ceramicznÄ\ni jedwab i wosk, ponadto stosujÄ olejek rycynowy bezpoĹrednio na skĂłrÄ. Oliwia gdybym miaĹa dostÄp do prawdziwego mleczka od krowy to byĹaby inna sprawa.. wtedy moze byc latwiej, jesli bedziesz szukac czegos na dluzej. Warto jednak robic kazdy rodzaj oczyszczania czy to na sokach czy na samych owocach czy na wodzie ( najlepsze).Ja po 10 dniowej juz nie wrocilam do wagi jaka mialam najwyzsza przed glodowka,mam nadzieje ze nie wroce nigdy ,kilka lat minelo od tamtej pory,ale mam sklonnosci do tycia i musze sie ciagle kontrolowac z jedzeniem. [link widoczny dla zalogowanych]\nZapraszam na nasza strone internetowawww.olinkowy-ogrodek.pl , w galerii moga Panstwo ogladnac zdjecia lokalu,badz tez mozna zobaczyc go osobiscie. Co do carta di soggiorno, to Ci nie pomoge. MiĹym akcentem byĹa niewielka rola Patrick\_'a Swayze - jakieĹ nawiÄ\nzanie do klasyku hehe najpierw po 5 min., potem 10 , nastÄpnie znĂłw 10, potem 15 potem znĂłw 15, a nastepnie 20 !! I wtedy pani doktor zrobiĹa usg. To jest 12 tydzieĹ, wiÄc to nie jest normalne.\nWysłany: Pon 3:22, 07 Kwi 2014 Temat postu: Koroniewska caĹkiem caĹkiem siÄ zaprezentowaĹa.\nRoxette- Fading Like a Flower (White Label Mix) - stare ale jare [link widoczny dla zalogowanych] 4390396210&set=a.207177032637616.51658.199499336738719&type= 1&theater\nWYNIKI LECZENIA [link widoczny dla zalogowanych] Wiec dlaczego my tak postÄpujemy, bo leĹźy to w naszej naturze, a moĹźe teĹź troszkÄ zdrowego egoizmu by siÄ przydaĹo, \_teraz mam czas dla siebie,pĂłĹźniej siÄ spotkamy\_.\n. Zaczynam sie juz powoli zalamywac... Wieczorem jednak zauwazyĹem ze leci mi krew z duzego polca z waĹu paznokciowego od wewnetrznej strony. Kremy? 5 kg w miesiÄ\n1000kcl nie trzeba ziĂłĹ [link widoczny dla zalogowanych]\nbyc pierwsze jakieĹ uboczne skutki brania Bromergonu? rĂłwnieĹź jestem posiadaczkÄ\nsprÄĹźynek [link widoczny dla zalogowanych] MogĹo dojĹÄ do obsuniÄcia siÄ ktĂłregoĹ z krÄgĂłw szyjnych-wĂłwczas polecam wyzytÄ u krÄgarza-lekarz oczywiĹcie to skrytykuje, ale nie warto w tej kwestii go sĹuchaÄ (lekarze sÄ\ndĹş homeopatii) No i jak juĹź podetniesz to zacznij o nie dbaÄ. to moze zmien kierunek i date, i lec ze mna do Shannon ? 2 dni przed spodziewanÄ\nja powiekszam za gratis. [link widoczny dla zalogowanych] KtoĹ moĹźe sĹyszaĹ i coĹ wie ?\nPierwszy dzieĹ gĹodĂłwki â plan 14 dni. WĹaĹnie w paĹstwowych szpitalach dziejÄ\nsiÄ najgorsze rzeczy i coraz czÄĹciej moĹźemy o tym usĹyszeÄ w mediach. Telefon .. jakaĹ amerykancka z tokszoĹu MĂłj mÄ\ni nei chciaĹam ciÄ uraziÄ. Na szczescie u nas duzo slonca, co Julii? (Bylam w sprawie nerek). z jakÄ\ni jak dĹugo) moĹźe mi ktoĹ poradzi? koniec pierwszego dnia cizko jets powaznie moze dlatego ze ja bardzo duzo ajdlam a tu nagle ooo i nic nie jemm co rawda ostatni tydzien staralam sie jesc malo duzo wrzyw i owowcow ale tak czy tak dla mnie dzien be zjedzenia to tragedia nie moge zasnac z pustym zoladkiem potraie budzic sie o 3 w nocy i biec do lodowki po cos do zjedzenia dziekuej z ejstescie tu z eman i wspieracie mnie dzieki dziewczyny chudnijmy razem do jutra Poza tym seks rozumiany jako maĹĹźeĹski obowiÄ\ncy dla Ĺźadnej ze stron. Wiecej tabletek nie potrzebowaĹam, bo nic mnie nie bolaĹo.\nPowodzenia! Bardzo przepraszam za maĹe bĹÄdy.\nCzytaalam podobna diete i i napisane bylo ze mozna schudnac w tydzen max 6 kg. [link widoczny dla zalogowanych] Witam\nwitajcie! NastÄpnego dnia (wczoraj - tydzieĹ po poprzednim) zrobiony test byĹ juĹź pozytywny. Zakochani na przykĹad majÄ\ncodziennie powracaÄ.Czasami jest to Ĺawka w parku Podobnie ma siÄ rzecz w miĹoĹci z Bogiem. jestem zonaty od 3 lat i nie narzekam robimy to 3 razy w tygodniu czasami kilka godz. Polecam i ten Osrodek Afrodyta i lekarke. [link widoczny dla zalogowanych]\nZ tego wszystkiego to jedynie kurs mogÄ poleciÄ bo to praktyka, praktyka i jeszcze raz praktyka. ------------------------------------------ wiem, Ĺźe w czasie ciÄ\nÄ terapiÄ dziecka, a tak trzeba byĹo czekaÄ, aĹź pojawiĹy siÄ objawy uszkodzenia - opĂłĹşniony rozwĂłj psychomotoryczny, padaczka daĹ 3 tyg. PozanaĹam go jako ksiedza i nie wyobrazam go sobie w innej roli, dla mnie jego zawĂłd jest nierozerwalnie z nim zwiazany i zawsze bym o tym pamietaĹa. PrzecieĹź skutki uboczne moga wyjĹÄ nawet po roku albo i 5 latach! Jestem w 10 tyg.ciÄ\nW zw. do skutku\nskoro male zostaja a duzych nie ma to lepiej by bylo zrobic wiecej duzych to by sie wiecej zarobilo. [link widoczny dla zalogowanych] Nie strasz mnie z tym rokiem ja nie mam tyle czasu.\nPo operacji trzeba cierpliwosci, pokory i stosowac sie do zalecen, bo inaczej... dokĹadnie - wypozyczasz sobie odkurzacz w komforcie za 1zĹ/doba i odrazu kupujesz Ĺrodek czyszczÄ\ncy - usuwa wszystkie plamy polecam fryzjerke na rynku debnickim nowa wlascicielka otwiera salon od wtorku byla wczesniej okolice huty teraz musze wozic zone na rynek debnicki polecam warto Ja wredna nie jestem i kaĹźdy kto umie czytaÄ przyzna mi racjÄ. . [link widoczny dla zalogowanych]\nJa sie nie wyrabiam na bank w 25 minut, robie teraz po 4 serie tez sie nie mecze za bardzo Dziewczyny, nie przyciagajcie podbrodka do klatki piersiowej, tylko starajcie sie trzymac glowe \_prosto\_, wtedy bole szczekowo-brodowe znikna pozdrawiam Ja staram sie robic wszystko bez przerw ale przez to nei mam czasu oddychac spokojnie..napinam miesnie to wtrzymuje oddecha miedzy powtorzeniami nie ma czasu i brakuje mi tchu. Boli, ale teraz mam swoj paznokiec i nigdy nie dam sie dotknÄ\nc cirurgowi. cieszÄ siÄ, Ĺźe Tobie udaĹo siÄ spotkaÄ dobrego Turka... KomĂłrki rakowe poddawane byĹy dziaĹaniu kwasom omega-3 DHA lub EPA lub kwasowi arachidonowemu omega-6 przez okres od 12 do 48 godzin. Mam porozdwajane koĹcĂłwki i gdy je roczeszÄ na sucho to mam siano. Ja pracowalem przez pewien czas z turkami przy pewnym projekcie i mowiac szczerze z 10ciu osob ktore byly tej narodowosci jedna byla ok, rezszta cala reszta szkoda mowic.


Walther LGM-2 PCP test 50m - Strona 6 -\nPostautor: raf1231 » 2017-07-04, 09:00\nUmieć się wyluzować to wielka sztuka nie każdy tak potrafi mimo dobrego toważystwa .\nPostautor: tompas » 2017-09-10, 08:20\nMarzeniem moim jest postrzelać w takich warunkach, niestety pozostaje mi tylko bezwietrzna pogoda ale ja nie o tym chciałem .Otóż uważam ,że lepiej strzelać na skupienie przynajmniej dla mnie (T 36) do wyraźnie i ostro narysowanego krzyżyka niż do nabazgranej kropki .Łatwiej ustawić krzyż lunety. Nie mniej gratuluję wyniku strzelcowi.PZDR.\nPostautor: Cin91 » 2017-09-11, 09:22\nMnie było wszystko jedno, bo przy tamtej lunecie (Falcon M18) na powiększeniu 18x oraz z AO ustawionym na 50m i tak było bardzo dobrze wszystko widać.\nPostautor: Zagorek » 2017-09-11, 16:17\nRadek a ta otwarta hala to nie u mnie?\nWesoła była wybitnie wesoła aż z tej wesołości udało mi się nawet figurkę FT około 50 m położyć A Artur ze mną w grupie dopomógł Dębowemy z jedną figurką chodziarz byli w innych grupach Dobra zabawa poprawia skupienie choć brzmi to dziwnie.\nPostautor: debowy » 2017-09-11, 16:45\nZagorek pisze: Radek a ta otwarta hala to nie u mnie?\nA ja Wam nie pozostałem dłużny, więc skoro nawzajem sobie złożyliśmy to może zamiast zer powinny być dwójki?\nPostautor: Zagorek » 2017-09-11, 17:01\nMaciek ja tak optowałem ale nic z tego. Zamiast "3" za figurkę na 50 m też mi "0" dali\nPostautor: Bonzoo » 2017-09-11, 21:39\nRzadko tu zaglądam, a jeszcze rzadziej coś piszę. Ale tym razem nie mogłem się powstrzymać.\nkłapek pisze: Z lewej strony Exact matryca 12, najgorsza na jaką udało mi się trafić.\nOd 2 lat strzelam "12" jak dla mnie rewelacja. "jednogroszówka" z 20 strzałów na 50m nie jest niczym dziwnym\njak widać każda lufa lubi co innego, to czego nie lubi steyr wciąga walther\nOstatnio zmieniony 2017-09-11, 21:40 przez Bonzoo, łącznie zmieniany 1 raz.\nPostautor: Cin91 » 2017-09-11, 21:55\nBonzoo pisze: jak widać każda lufa lubi co innego, to czego nie lubi steyr wciąga walther\nJa jeszcze nie znalazłem śrutu, którego Walther nie lubi Mam jakieś losowe opakowania w kalibrach 4,50 - 4,53 z losowych matryc i lat i na żadnym z do tej pory stosowanych srutów nie udało mi się gorszego skupienia niż 1gr na 40 metrów wystrzelać... No może minimalnie gorzej z jakiegoś 4,50 wyszło, ale to nadal wynik pod HFT w zupełności wystarczający.\nKupuję w sumie 4,52 "na pałę" i jest ok. Ostatnio kupiłem 4,53 - podobno odpad poprodukcyjny - lata jeszcze lepiej niż 4,52\nPostautor: Zagorek » 2017-09-11, 22:06\nRadek bo Ty zdrowo podchodzisz do tematu. Mój były AA s 400 co mu nie dałeś to latał, nawet cross pointed i KTK dawał radę jak się nie trafiła kiepska sztuka. W nowym AA s 510 już tak nie jest ale każdy exact jest spoko. W LGU każda paczka exact-a inaczej i olbrzymie różnice w skupieniu i prędkości. LGV jeszcze krótko mam ale pięknie lata każdy exact i KTK daje radę. Nie ma żadnej reguły.\nPostautor: Cin91 » 2017-09-11, 22:30\nBo mi się kombinować już nie chce Jeżeli lata dobrze i powtarzalnie to już nie drążę tematu. Strzelam 3 serie po 10 na 40m w miarę dobrych warunkach. Jak wchodzi pod 10gr, to nie ruszam.\nOstatnio przewaliłem przez wagę 2 paczki Exacta, strzeliłem potem na 40m po 2 serie - dwie z ważonego i 2 z nieważonego śrutu - w ślepym teście nie byłbym w stanie wskazać które skupienie z którego śrutu. Więc darowałem sobie te czarymary :D\nPostautor: nickt » 2017-09-11, 22:36\nKoledzy a tak zapytam od czapy w tym wątku.....takie LGM-2 to się jeszcze pojawiają tu na giełdzie??\nSzukam czegoś na powrót po latach i taki kombinator byłby dobry ...zawsze chciałem dominatora, a teraz jak nie ma to będę wybierał z tego co jest :/\nPostautor: Cin91 » 2017-09-11, 22:38\nRzadko się pojawiają, ale znam człowieka, który składa je na zamówienie. Jak jesteś zainteresowany, to napisz mi PW - dam Ci namiary.\nSkłada je DOBRZE, na nowych regach lub używanych po serwisie i nowych kartuszach, a do tego w uczciwych pieniążkach\nPostautor: Zagorek » 2017-09-11, 22:54\nRadziu bo kuźwa oczopląsu dostanę od tych Twoich zmian awatara Zluzuj majty bo Cię zszywki pokaleczą\nPs. Karabinek rano zawożę do Dawida bo dzisiaj nie zdążyłem.\nPostautor: Cin91 » 2017-09-11, 22:56\nZagorku, Ty mi tu nie spamuj tematu Koniec tego offtopu.\nA za te uszczypliwości zostaniesz pojechany w Kaznowie\nNa tę okazję specjalnie wezmę palik opatulony różowym futrem, coby osada się nie porysowała\nPostautor: Zagorek » 2017-09-11, 23:00\nSorki Załatwiłeś mnie palikiem Milknę


Jak wybrać kinkiety LED przy aranżacji wnętrz? | Poradnik\nRedakcja glassini.pl Opublikowane w 28 grudnia 2020\nKinkiety wielu kojarzą się jako ważny element klasycznej aranżacji wnętrz. Niegdyś ozdobne, wykonane z metalu i kryształowego szkła były głównym elementem dekoracyjnym pałaców i dworów. Obecnie są dostępne w wielu oryginalnych, ale też prostych formach. Dzięki temu niezwykle chętnie są wykorzystywane zarówno w klasycznych, jak i nowoczesnych aranżacjach. W jakich pomieszczeniach je zaplanować? Podpowiadamy.\nSalon to główne pomieszczenie każdego domu czy mieszkania. Poza górnym oświetleniem warto zadbać również o boczne, punktowe źródła, które pozwolą wprowadzić odrobinę nastroju. Kinkiety LED doskonale sprawdzą się również do podświetlenia elementów dekoracyjnych czy dzieł sztuki. Punktowe doświetlenie figur wydobędzie ich kontury, ale też doda kolorystyce głębi.\nKinkiety w sypialni\nSypialnia to równie ważne miejsce w każdym domu. Nowoczesne kinkiety są alternatywą stojących lamp, które dość często można spotkać w sypialniach. Umieszczenie bocznego źródła światła nad łóżkiem czy fotelem bądź innym miejscu, w którym mieszkaniec lubi czytać, zapewnia komfort, a jednocześnie wprowadza romantyczny klimat.\nKinkiety w łazience\nW łazience kinkiety doskonale prezentują się nad lustrem bądź po jego bokach. Można wręcz powiedzieć, że w tego typu pomieszczeniu są niezastąpione. Szczególnie są doceniane we wnętrzach, w których brakuje okien. Dostarczają one odpowiedniej ilości światła, a tym samym umożliwiają wykonanie codziennej toalety czy makijażu. Wybierając właściwe, warto zwrócić, by ich oprawy były wykonane z materiałów odpornych na wilgoć – wyjaśnia ekspert z firmy KOLORENO Sławomir Szubert. Dodaje, że w przeciwnym razie mogą one ulec uszkodzeniu, gdyż łazienka jest wnętrzem z wyjątkowo wysokim poziomem wilgotności.\nKinkiety na korytarzu i schodach\nKinkiety doskonale prezentują się także na korytarzu i schodach. Mogą pełnić funkcję światła głównego, jak i dodatkowego. Ich popularność wynika z faktu, iż nie zajmują dużo miejsca, a mimo to doskonale doświetlają wąskie i ciemne wnętrza. Tego typu lampy dużo lepiej doświetlą stopnie niż górne, a tym samym zwiększą poziom bezpieczeństwa domowników.\nNa co zwrócić uwagę przy wyborze kinkietów?\nObecna oferta kinkietów jest niezwykle szeroka. W asortymencie sklepów można znaleźć zarówno proste, jak i nieco bardziej wyszukane wzory. Tak bogaty wybór sprawia, że niezwykle łatwo dopasować odpowiedni model do indywidualnych upodobań i aranżacji. We wnętrzach utrzymanych w prostym, skandynawskim stylu doskonale sprawdzą się minimalistyczne kształty. Z kolei w aranżacjach boho czy glamour, warto postawić na wymyślne formy.\nPoprzedni wpisFryzjer. Warszawa i Gdańsk – 2 lokalizacje Hairmate, które warto znać!\nNastępny wpisCo to jest histerosalpingografia?\nJak powinna wyglądać aranżacja łazienki małej, by była gustowna i funkcjonalna?\nRedakcja glassini.pl 20 września 2020\nTrawnik ozdobny – estetyka w ogrodzie\nRedakcja glassini.pl 25 sierpnia 2020\nParametry okien kluczem do architektury\nRedakcja glassini.pl 29 sierpnia 2020


GB SOULOR Leader.pl\n599.00 zł 359.00 zł brutto\nSiodło: SI BE201GB1SOU/C / korek\nSiodło Soulor marki Gilles Berthound wykonano z grubej, garbowanej, naturalnej skóry. Odpowiednio zmiękczonej i wodoodpornej. Stelaż siodła wykonany z trwałego i elastycznego tworzywa. Skóra mocowana do stelaża za pomocą śrub, obsadzonych w insertach wykonanych z mosiądzu, zapewniają one komfort użytkowania. Łatwy demontaż pokrycia skórzanego siodła. Opatentowany sposób regulacji napięcia skóry - twardości siodła, zapobiegający skręceniu, zniekształceniu nosa siodła. Przystosowane do użycia systemu Klick - Fix. Każde siodło posiada unikalny grawerowany numer.\nRower: 26"; 27,5", 28", 29"\nZnalazłem interesujący produkt GB SOULOR w sklepie Leader


ZAMILSKA Live / SIN / MATIK w poznańskich Ptaptach - /// TRZECIA FALA ///\nHome » MARZEC 2015 » MATIK » SIN » ZAMILSKA » ZAMILSKA Live / SIN / MATIK w poznańskich Ptaptach\nZAMILSKA Live / SIN / MATIK w poznańskich Ptaptach\n06.03.2015 l Papty l Poznań\nstart: 21:00 / wejście: 15/20/30/35 zł\nSIN / MATIK\nSolidna porcja surowego i głębokiego techno, oscylującego pomiędzy noisem, elektroniką czy nowoczesnym world music. Zamilska na żywo już 6 marca w Ptapty!\n::: SIN (Analogen)\nPopularność ZAMILSKIEJ wybuchła z dnia na dzień, gdy do sieci trafił jej pierwszy singiel „Quarrel”. Jednym utworem była w stanie skupić na sobie uwagę całego muzycznego środowiska, zdobywając świetne opinie zarówno w polskiej jak i zagranicznej prasie. Liczne koncerty zagrane jeszcze przed wydaniem debiutanckiej płyty rozgrzały powiększające się rzesze fanów.\nSwoim debiutanckim albumem UNTUNE, który ukazał się 26 maja, nie zawiodła pokładanych w niej oczekiwań. Wydawnictwo UNTUNE zdobyło uznanie wśród krytyków i publiczności a pomimo ciężkiego charakteru muzyki, płyta trafiła w gusta szerszego niż można oczekiwać grona odbiorców i została określona mianem otwartej oraz niezwykle tanecznej.\nZAMILSKA to pochodząca ze Śląska producentka i animatorka kultury. Od początku związana ze światem muzyki i sztuki audiowizualnej, przez kilka lat zajmowała się promowaniem lokalnych scen muzycznych, organizacją małych festiwali oraz prowadzeniem warsztatów z tworzenia muzyk elektronicznej.\nEtykiety: MARZEC 2015, MATIK, SIN, ZAMILSKA


Miau.pl czyli wychowanie na uboczu kultury - Michalina Rutka - eBook - Księgarnia Medyczna PZWL\nMiau.pl czyli wychowanie na uboczu kultury (eBook)\nRozdział 1. Społeczny i kulturowy fenomen internetu\t19\n1.1. Eteryczna natura internetu\t19\n1.2. Związki technologii i społeczeństwa\t21\n1.3. Rozmycie kategorii i wynikająca z tego trudność oceny społecznego wpływu internetu\t24\n1.4. Zagrożenia komunikacji komputerowej dla społeczeństwa\t26\n1.5. Zalety i możliwości, jakie stwarza komunikacja komputerowa\t28\n1.6. Internet jako przestrzeń publiczna\t33\nRozdział 2. Forum jako narzędzie tworzenia się społeczności i formowania tożsamości\t37\n2.1. Warunki tkwiące w technologii, sprzyjające tworzeniu się społeczności\t37\n2.2. Czynniki pośrednie sprzyjające rozwojowi społeczności internetowych\t41\n2.3. Podobieństwa i różnice w funkcjonowaniu w grupach tworzonych na forum i tradycyjnie\t42\n2.4. Rodzaje i stopnie uczestnictwa we wspólnotach internetowych\t45\nRozdział 3. Internetowe fora dyskusyjne jako formy  nowego typu kultury uczestnictwa i wiedzy\t49\n3.1. Pojmowanie kultury jako świata ludzkiej aktywności\t49\n3.2. Wychowawcza rola kultury\t52\n3.3. Wpływ mass mediów na funkcjonowanie kultury\t55\n3.4. Internet – w stronę kultury konwergencji\t57\n3.5. Wykorzystanie koncepcji kultury E.T. Halla do badania wspólnot internetowych\t60\nRozdział 4. Media i internet jako wychowawcza rzeczywistość\t63\n4.1. Medialna konkurencja dla oﬁcjalnych instytucji wychowawczych\t63\n4.2. Wychowanie poprzez media i dla mediów\t65\n4.3. Potrzeba reﬂeksji pedagogicznej nad społecznym wykorzystaniem Internetu\t72\n4.4. Grupy społeczne on-line jako wspólnoty wychowujące\t75\nRozdział 5. Perspektywa Foucaultowska w badaniach nad procesami wychowania zachodzącymi w wirtualnym świecie\t79\n5.1. Wychowanie przez media\t79\n5.2. Od kryzysu wartości oświecenia do świata internetu\t80\nRozdział 6. Narzędzia i metody badawcze wykorzystane podczas badań\t87\n6.1. Etap pierwszy – obserwacja hipertekstu\t87\n6.2. Etap drugi – spojrzenie socjolingwistyczne\t89\n6.3. Etap trzeci – brikolaż netnograﬁczny\t90\nRozdział 7. Możliwości badawcze, jakie stwarza perspektywa Foucaultowska dla badań nad dyskursem miau\t101\n7.1. Zwrot w orientacji badawczej\t101\n7.2. Rola osobistego doświadczenia w badaniach miau\t102\nRozdział 8. Wpływ struktury forum na reprodukcję dyskursu miau\t107\n8.1. Początki dyskursu miau w wirtualnej rzeczywistości\t107\n8.2. Sprawowanie władzy poprzez technologię forum\t108\n8.3. Rola nazwy forum i tytułów podforów w umacnianiu dyskursu miau\t109\n8.4. Przejawianie się hierarchii ważności dyskursywnej poprzez układ forum\t111\n8.5. Analiza ważności dyskursywnej podforów\t113\n8.5.1. Podforum „Koty” – rdzeń dyskursu\t113\n8.5.2. Podforum „Kociarnia” – rozszerzenie dyskursu miau\t114\n8.5.3. Podforum „Zwierzyniec ogólny” – rozszerzenie uwagi dyskursu na inne zwierzęta\t115\n8.5.4. Podforum „Koci, Łapci” – kontrola dyskursu nad życiem codziennym użytkowników\t116\n8.5.5. Podforum „Koci Bazarek” – instytucja ﬁnansowa dyskursu miau\t119\n8.5.6. Podforum „Spotkania” – punkt, w którym dyskurs wychodzi poza świat wirtualny\t121\n8.5.7. Podforum „Problemy Techniczne” – kontrola formy i estetyki\t122\n8.5.8. Nowe podfora – świadectwo aktywnego rozwoju dyskursu miau\t123\n8.5.8.1. Podforum „Pchli Targ” – kolejny etap rozszerzania się dyskursu na życie codzienne użytkowników\t123\n8.5.8.2. Podforum „Weci Polecani” – detronizacja autorytetu weterynarzy przez dyskurs miau\t124\n8.6. Podsumowanie\t126\nRozdział 9. Wykorzystanie przez dyskurs miau struktury internetowego forum dyskusyjnego w kształtowaniu tożsamości jego użytkowników\t127\n9.1. Elementy technologii wpływające na tożsamość użytkowników dyskursu miau\t127\n9.2. Nicki – znaczenie imion własnych użytkowników w dyskursie miau\t129\n9.3. Analiza danych demograﬁcznych i innych umieszczanych w proﬁlach przez użytkowników jako próba oglądu osobowości potencjalnego członka miau\t137\n9.3.1. Miejsce zamieszkania/pobytu – ułatwienie integracji działań dyskursu\t138\n9.3.2. Hobby i zainteresowania – potencjalne obszary wpływu dyskursu\t140\n9.3.3. Zawód – inne oprócz dyskursu obszary działalności użytkowników\t142\n9.3.4. Wiek – informacja najczęściej pomijana\t144\n9.3.5. Podsumowanie analizy danych demograﬁcznych\t144\n9.4. Sygnatura – forma podpisu i świadectwo poprawności dyskursywnej\t145\n9.4.1. Aforyzmy, cytaty i inne teksty – „mądrość” dyskursu\t146\n9.4.2. Zestawienia i klepsydry – świadectwa zaangażowania w dyskurs\t149\n9.4.3. Apele – wezwania do zachowań poprawnych\t150\n9.4.4. Teksty pozostałe\t151\n9.4.5. Podsumowanie analizy tekstów nieinteraktywnych umieszczonych w sygnaturach\t151\n9.4.6. Teksty interaktywne – wirtualny zasięg dyskursu miau\t152\n9.4.7. Elementy graﬁczne – obrazy jako świadectwa tożsamości i informacja przekazywana innym użytkownikom\t153\n9.5. Podsumowanie\t155\nRozdział 10. Kulturowe źródła dyskursu miau jako elementy konstytuujące tożsamość i podstawy wychowania\t157\n10.1. Metoda genealogiczna w poszukiwaniu kulturowych podstaw dyskursu miau\t157\n10.2. Adaptacja kultu Bastet w dyskursie miau\t158\n10.3. Odwrócenie wyobrażenia o czarownicy jako projekt tożsamości miau\t164\n10.4. Podsumowanie\t172\nRozdział 11. Proces wychowania w dyskursie miau\t173\n11.1. „Kocie ABC” – podstawowy zasób wiedzy umożliwiający funkcjonowanie w ramach dyskursu miau\t175\n11.2. System banerów jako forma wychowania formalnego w dyskursie miau\t196\n11.2.1. Uzasadnienie dla uznania systemu banerów za formalny poziom wychowania\t196\n11.2.2. Ogólne zasady funkcjonowania systemu banerów\t197\n11.2.3. Wychowanie poprzez obraz idealnej relacji kot-człowiek ukazany w banerach kotów rezydentów\t199\n11.2.4. Forma wychowania poprzez retorykę zagrożenia obecną w banerach kotów nie-rezydentów jako antyteza dla wychowania poprzez idylliczną wizję zawartą w banerach kotów rezydentów\t203\n11.2.5. Obraz konsekwencji braku relacji przedstawiony w banerach apelujących o dom\t205\n11.2.6. Przesłanie roli człowieka w relacji człowiek-kot w banerach apelujących o pomoc\t209\n11.2.7. Instytucjonalizacja dyskursu miau ukazana w banerach akcji i organizacji jako egzempliﬁkacja działań zmierzających do ustanowienia porządku dyskursu w innych obszarach świata społecznego\t215\n11.3. Podsumowanie\t219\n11.4. Przejawy wychowania nieformalnego obecne w dyskursie miau\t220\n11.4.1. Wprowadzenie do wychowania nieformalnego zawarte w wątkach-pamiętnikach\t222\n11.4.2. Wychowawcza rola modeli zachowań zgodnych z wartościami dyskursu zawarta w pierwszych postach wątków-pamiętników\t227\n11.4.3. Model właściwego postrzegania kota obecny w wątkach-pamiętnikach\t229\n11.4.4. Model nawiązania relacji obecny w wątkach-pamiętnikach\t234\n11.4.5. Model reagowania na zagrożenia ze strony świata zewnętrznego\t239\n11.4.6. Podsumowanie\t243\n11.5. Wychowawcza rola baśni w dyskursie miau jako przykład wychowania nieformalnego\t244\n11.5.1. Pierwsze próby stworzenia baśni przez dyskurs miau\t245\n11.5.2. Cztery wątki-baśnie jako przykład wychowania przez świat ﬁkcyjny w dyskursie miau\t247\n11.5.3. Adaptacja formuły klasycznej baśni magicznej w „Pamiętniku Babuni” i jego wychowawcze znaczenie dla dyskursu miau\t248\n11.5.4. Przesunięcie dyskursu miau w stronę głównego nurtu kultury poprzez „Pamiętnik Babuni”\t257\n11.5.5. Rola pozostałych wątków-baśni w umacnianiu wizji tożsamości miau nakreślonej w „Pamiętniku Babuni”\t260\n11.6. Podsumowanie\t266\nRozdział 12. Podsumowanie analizy dyskursu miau i interpretacja uzyskanych wyników badań\t267\n12.1. Podsumowanie analizy dyskursu miau ujętego z perspektywy wspólnoty wychowującej znajdującej się na uboczu kultury\t267\n12.2. Reinterpretacja projektu tożsamości miau w świetle uzyskanych wyników badań\t272\nŹródła drukowane\t277\nŹródła internetowe\t282\nSpis załączników\t306\nSłowa kluczowe: społeczność koty internet kultura


JakiTatuaz.pl | Samochód – wzory tatuażu\nJeden z najbardziej kolorowych wzorów. Ten tatuaż średniej wielkości wygląda jak z lat 60. Ukazuje klasyczny VW kamper van, tym razem niebieski, otoczony kwiatami. Na dole są szare i fioletowe kwiaty, a na górze znajdują się czerwone i żółte hibiskusy.\nTen VW kamper van jest czerwony, otoczony płomieniami delikatnie namalowanymi i z czarnym zarysem. Na górze jest czerwone koło z czarnymi kropkami. Świetny mały tatuaż.\nTen czarno-żółty tatuaż wygląda niepokojąco. Na górze widzimy żółty znak limitu prędkości, a na dole czarno-biały kamper van. Na dole są żółte linie drogowe. Jeden z najfajniejszych tatuaży w stylu grunge.\nPrzyjemny dla oczu, duży i bardzo kolorowy tatuaż cechuje się wysoką pigmentacją żywych kolorów takich jak czerwień, niebieski i zielony. Na pierwszym planie widzimy czerwony, zabytkowy samochód zaparkowany obok zielonych drzew, widzimy też niebieskie niebo z białymi chmurami. Pięknie wycieniowany, samochód naprawdę się odznacza i wygląda bardzo realistycznie.\nTen czano-biały tatuaż jest idealny w mniejszych miejscach. Ukazuje stary samochód zaparkowany pod dachem stacji ze znakiem. Tusz jest delikatniejszą czernią na górze i ładnie się miesza z ciemniejszymi odcieniami samochodu u dołu obrazka.\nTen średniej wielkości tatuaż ukazuje czarno-biały VW kamper van zaparkowany na ziemi. Tusz jest ładnie roztarty, od jaśniejszych odcieni na górze po ciemniejsze na dole. Użycie cieniowania sprawia, że van wydaje się trójwymiarowy.\nTen tatuaż ukazuje zarys zabytkowego Bentleya w delikatnej czerni. Wokół auta znajdują się czerwone hibiskusy w stylu lat 60. i fioletowe kwiaty. Idealny średniej wielkości tatuaż, jeśli chcesz czegoś kolorowego i oryginalnego.\nPrzenieśmy się do historii kina, ten tatuaż ukazuje gadający samochód z radosną, roześmianą twarzą. Świetny tatuaż dla średniej wielkości przestrzeni, z zachowanymi detalami i kolorami. Radosny uśmiech jest niezapomniany, a ziemia jest lekko zaznaczona czarnym kolorem.\nIdealny dla mniejszych miejsc jak przedramię, ten tatuaż również jest pięknie wycieniowany. Wygląda bardzo realistycznie, cechuje się różnorodnością odcieni czerni. Poniżej samochodu powiewa baner z napisem w kursywie. Koła są bardzo szczegółowo narysowane.\nTo jest wszystko dla fanów samochodów wyścigowych! Zabytkowa niebiesko-czarna wyścigówka z numerem 14 i czarny tusz powyżej i poniżej samochodu wprawiają to auto w ruch.


14 przykazań Bezosa. Amazon: dla jednych piekło, dla innych raj - - Forsal.pl – Biznes, Gospodarka, Świat\nforsal.pl14 przykazań Bezosa. Amazon: dla jednych piekło, dla innych raj\n18 sierpnia 2015, 10:31 | Aktualizacja: 18.08.2015, 22:00\nO Amazonie można powiedzieć, że prowadzi obecnie eksperyment, którego celem jest sprawdzenie, jak daleko może się posunąć w zwiększaniu presji na pracownikach i przesuwaniu granicy tego, co wobec nich jest dozwolone.\nW poniedziałkowy poranek nowi pracownicy stoją w kolejce do wdrożenia do szczególnego, panującego w Amazonie rygoru pracy. Standardowy dzień pracy w potentacie branży e-commerce opisał na swoich łamach „The New York Times”.\nJeden z pracowników określił początkowy okres pobytu w Amazonie jako „zapominanie o złych nawykach”. Kiedy „zderzają się ze ścianą”, pozostaje tylko jedno rozwiązanie: „wspiąć się na nią”. Aby znaleźć się w gronie najlepszych „Amazonowiczów”, powinni kierować się wszystkimi 14 zasadami, zamieszczonymi na laminowanych, podręcznych kartach, tworzących poradnik pracy dla internetowego giganta.\nDalej znajduje się kilka praktykowanych w firmie zachowań. Pracownicy Amazona są nękani przychodzącymi mocno po północy mailami i następującymi po nich SMS-ami z pytaniami „dlaczego nie odpowiedziałeś(-aś) na wiadomość? Wewnętrzny katalog telefoniczny zawiera instrukcje, w jaki sposób przełożeni powinni wysyłać sobie tajne informacje zwrotne.\nPracownicy twierdzą, że często są one wykorzystywane do sabotowania pracy innych. Instrukcje zawierają sformułowania typu: „ Czuję się zaniepokojony jego brakiem elastyczności i jawnym narzekaniem na dodatkowe zadania”.\nAmazon prowadzi mało znany „eksperyment”, którego celem jest sprawdzenie, jak daleko może się posunąć wobec swoich pracowników, przesuwając granicę tego, co akceptowalne.\n– Firma robi duże, innowacyjne, przełomowe rzeczy, których wykonanie nie jest łatwe. Jeśli chcesz „zdobyć księżyc”, charakter pracy zmienia się. Nie wszyscy są w stanie temu sprostać – mówi Susan Harker, specjalistka ds. rekrutacji w firmie.\n>>> Polecamy: Zuckerberg, Gates, Bezos, czyli ranking najbogatszych "technologów"\nJednym z nich był Bo Olson. W Amazonie pracował w dziale marketingu. – Prawie każda osoba z którą pracowałem, co najmniej raz płakała. Chodzisz po sali konferencyjnej i patrzysz, jak dorośli mężczyźni zasłaniają zrozpaczone twarze – relacjonuje.\nDziesiątki milionów Amerykanów ( i nie tylko) znają Amazona od strony konsumenta, jednak życie wewnątrz firmowych biur pozostaje dla nich w dużej mierze tajemnicą. Pełna poufność jest wymagana, nawet pracownicy niższego szczebla są zobowiązani do podpisania klauzuli poufności.\nJednakże ponad 100 byłych i obecnych pracowników Amazona: członkowie kadry zarządzającej, specjaliści ds. human resources, marketingowcy, specjaliści ds. sprzedaży i inżynierowie opisali, jak starali się pogodzić pełne przemocy aspekty pracy z czymś, co wielu z nich określiło jako „pełną wrażeń mocą tworzenia”.\nNiektórzy twierdzili, że praca w firmie rozwijała ich, ponieważ nieustannie zmuszała do przekraczania własnych granic. Inni, ci którzy uciekli, wkrótce uświadomili sobie, że są uzależnieni od sposobu pracy, jaki obowiązywał w Amazonie. Ten dualizm odczuć najlepiej uchwyciły słowa Jonha Rossmana, byłego „Amazonowicza”, twórcy książki „The Amazon Way”: „To najlepsze miejsce, w którym nienawidzę pracować”.\nCechą wyróżniającą Amazona jest jego szybkość w dostosowywaniu się do zmian na globalnych rynkach pracy: wykorzystywania danych, które umożliwiają ciągłe śledzenie postępów pracownika, wprowadzenie relacji typu „come-and-go” pomiędzy pracownikami a pracodawcami i międzynarodowej konkurencji, która każdego dnia wiąże się z naprzemiennymi sukcesami i porażkami. Amazon nieustannie znajduje się w technologicznej awangardzie, która towarzyszy tworzeniu biura przyszłości – bardziej elastycznego i produktywnego, ale też bardziej surowego i mniej wyrozumiałego.\nJeff Bezos, guru Amazona, zwrócił się w kierunku zarządzania opartego o dane bardzo wcześnie. O jego biznesowym charakterze dużo mówi pewna anegdota. Bezos bardzo chciał, by jego babka rzuciła palenie. Aby ją przekonać, nie błagał, ani nie odwoływał się do uczuć. Dokonał błyskawicznych obliczeń, jak dużo życia kosztuje ją każde zaciągnięcie papierosem. – Przez palenie straciłaś 9 lat swojego życia- powiedział. Starsza pani zalała się płaczem. Miał wtedy 10 lat.\nBezos stworzył e-commercowego giganta polegając właśnie na takich impulsach: tendencji do mówienia innym, jak mają postępować, instynktu w bezpośrednich konfrontacjach i niezmąconego zaufania do potęgi liczb, która pochodzi z początku lat 90., kiedy to został zauroczony pewnym algorytmem, służącym do dokonywania giełdowych transakcji.\nWyrazem pedanterii Bezosa w zakresie zarządzania jest dokument, zawierający wytyczne pożądanych zachowań pracowników Amazona. W przeciwieństwie do wielu innych korporacji, które opierają swoją filozofię na ogólnikach, „biblia” Amazona zawiera szereg reguł, które są częścią codziennego języka i rytuałów w firmie, wykorzystywanych podczas rekrutacji, cytowanych na spotkaniach pracowniczych oraz podczas przerwy na lunch. Niektórzy pracownicy twierdzą, że zasad Bezosa, w przyszłości nauczą własne dzieci.\nPoradnik zawiera między innymi odniesienia do elitarności (nr 5., „zatrudniaj i rozwijaj najlepszych”), zdolności przewidywania zachowań i problemów konsumentów (nr. 2, „nurkuj głęboko”) czy „atletyczności” (wytrzymałość, szybkość, wydolność; nr. 7 „nastawienie na działanie”) i umiejętności przezwyciężania przeciwności (nr 8. „myśl o wielkich rzeczach”).\n- Możesz pracować długo, ciężko i mądrze, ale w Amazonie nie możesz wybrać jedynie dwóch z powyższych trzech rzeczy – te słowa Bezosa są najlepszym podsumowaniem wymagań, jakie ma wobec swoich pracowników właściciel Amazona. Przekonali się o tym już także polscy pracownicy.\nWięcej na temat pracy dla internetowego giganta można znaleźć na łamach "The New York Times".\nGaleria: Co wybrać: Google, Apple czy Microsoft? W tych firmach są najlepsze warunki pracy\nCo wybrać: Google, Apple czy Microsoft? W tych firmach są najlepsze warunki pracy\nZbigniew Stonoga nie stawił się w warszawskiej Prokuraturze Apelacyjnej\nhipokryzja(2018-02-10 18:44) Zgłoś naruszenie 30\nLiczymy trupy Amazona w Polsce: stan na luty 2018: 1 (Kołbaskowo)\npawel(2015-08-18 12:26) Zgłoś naruszenie 20\nJabym tak wlasciciela przeciegnal w maratonie, jestem ciekaw jakby przekraczal swoje granice wytrzymalosciowe. I tak co marathon az do 67 roku zycia.\nbogdan(2015-08-18 22:53) Zgłoś naruszenie 10\nwyleczyłem się z zakupów za pośrednictwem A.\nk(2015-08-18 11:30) Zgłoś naruszenie 10\nAmazon to dla mnie sekta. Nie korzystam. Powinien zainteresować się nią Nowak i przed nią ostrzegać. Można za pieniądze sprzedać duszę.\n"Sekta (od łac. secta – kierunek, droga, postępowanie, zasady, stronnictwo, nauka, od sequi – iść za kimś, postępować, towarzyszyć lub łac. seco, secare – odcinać, odrąbywać, odcinać się od czegoś) – pierwotnie grupa społeczna powstała na skutek rozłamu (schizmy) wśród wyznawców jakiejś ideologii"\nhipokryzja(2018-02-10 18:50) Zgłoś naruszenie 10\nWyguglaj raport: Amazon po polsku. Warunki pracy i stosunki z pracownikami. Dominik Owczarek, Agata Chełstowska (Rok publikacji: 2016)\nhipokryzja(2018-02-10 18:46) Zgłoś naruszenie 10\nArtZ(2017-10-03 11:44) Zgłoś naruszenie 00\nJa i tak wole Rakuten. Kwestia jakosci.


K.N. Haner, Ring Girl — przeczytaj pełną wersję w LitRes\n– Nie… Znaczy… Chyba powinnam iść do domu. – Spanikowałam i odwróciłam się, a następnie chciałam ruszyć przed siebie. Co ja, do cholery, wyprawiam? – zganiłam się w duchu. Zostawiłam tam Cartera, gadałam z kolesiem, który nie miał pojęcia, że jestem córką jego byłego trenera, a w dodatku naprawdę miałam na to ochotę. Chciałam zaszaleć, jakby mało mi było szaleństw z Carterem w nocy. Tyle że tym razem nie chodziło przecież o seks. Dlaczego miałam odmawiać sobie spędzenia wieczoru z facetem, który był… No dobra, musiałam przyznać, że Logan był cholernie przystojny, i w skali dziesiątkowej na pewno bił Cartera na głowę… Ale tylko dlatego, że był bokserem, a ja… No cóż, uświadomiłam sobie, że miałam słabość do bokserów, i nie chciałam się temu opierać.\nFB3481 KBRozwój formatu FB2\nTXT388 KBMożna otworzyć na większości urządzeń


→ Sosnowiec, Juliusz, województwo śląskie - I Komunia św.\n- systematyczna obecność razem z dzieckiem na Mszy św. w każdą niedzielę i święto.;\n- odmawianie razem z dzieckiem codziennego pacierza w domu oraz powtarzanie z nim odpowiedniej części wiedzy katechizmowej, zgodnie z materiałem wyznaczanym przez katechetów w szkole;\n- uczestniczenie w spotkaniach formacyjnych przygotowujących do uroczystości I Komunii św.;\n- odbycie spowiedzi na początku okresu przygotowań i przystępowanie w niedziele do Komunii św., aby poprzez przykład pokazać dziecku wartość tego sakramentu w naszym życiu.\nPrzyjęcie po uroczystości I Komunii św. ma być dodatkiem do wydarzenia, a nie wartością samą w sobie. Podobnie prezenty czy filmy i zdjęcia z I Komunii (zresztą prawo do filmowania i fotografowania ma tylko jedna firma zaproponowana przez rodziców i zaakceptowana przez księdza proboszcza, której pracownicy mają ukończone odpowiednie kursy).\nJeśli dziecko było ochrzczone w innej parafii należy dostarczyć metrykę chrztu dziecka.


Stres a okres | Kafeteria.pl\nSpóźniająca się miesiączka może mieć różne przyczyny. Jeżeli nie ma realnych przesłanek do tego, by podejrzewać, że przyczyną opóźnienia okresu jest ciąża, warto przyjrzeć się swojemu stylowi życia. Nadmierne obciążenie fizyczne oraz stres mogą spowodować zaburzenia miesiączki. Żeby mieć pewność, warto zrobić test ciążowy. Wynik negatywny będzie wyraźnym sygnałem, że należy udać się do lekarza i poszukać innej przyczyny problemów z miesiączką.\nDlaczego spóźnia się miesiączka?\nCykl owulacyjny u większości kobiet jest niestety nieregularny. Zazwyczaj jednak można z większym lub mniejszym prawdopodobieństwem określić czas pierwszego dnia krwawienia. Spóźniający się okres może być wywołany nadmiernym obciążeniem fizycznym. Kobiety uprawiające wyczynowy sport znajdują się więc w grupie kobiet zagrożonych rozregulowaniem okresu. Inne przyczyny opóźnień okresu to: nadmierne wahania wagi, niedowaga powodowana bulimią lub anoreksją, rygorystyczne odchudzanie.\nNieregularny okres jest też powodowany silnym i długotrwałym stresem. Długie podróże, które powodują lęk lub dyskomfort psychiczny mogą opóźnić okres. Stresująca praca, wypalenie zawodowe, problemy w domu, konflikty w związku mogą doprowadzić do całkowitego zaniku miesiączki. Żeby przywrócić okres, wystarczy czasami po prostu zmienić styl życia. Warto zadbać o swoje zdrowie psychiczne. Być może należy zrobić sobie długi urlop lub zupełnie zmienić pracę. Relaks i dbanie o siebie jest działaniem profilaktycznym.\nŻeby skutecznie przeciwdziałać zaburzeniom miesiączkowania, należy znaleźć przyczynę pojawienia się problemów. W tym celu warto udać się do ginekologa. Lekarz zdiagnozuje ewentualne choroby organów płciowych lub zmiany hormonalne. Na zaburzenia cyklu owulacyjnego wpływają różne używki – nadużywanie lub uzależnienie od alkoholu, uzależnienie od narkotyków, przyjmowanie niektórych leków.\nW dzisiejszych czasach stres jest naszym codziennym towarzyszem. Niestety, nieumiejętność dbania o zdrowie psychiczne oraz przebywanie w długotrwałym stresie wyrządzają krzywdę naszemu organizmowi. Pierwsze, niemal natychmiastowe, objawy stresu to spocone dłonie, gęsia skórka, przyspieszone bicie serca. Pogoń za karierą, nowymi wrażeniami, chęć poprawy sytuacji materialnej nie są korzystne dla naszego zdrowia psychicznego.\nDlaczego stres jest szkodliwy? W sytuacjach stresowych w naszym organizmie wzrasta poziom kortyzolu (czyli hormonu stresu). Spada za to ilość serotoniny i dopaminy w mózgu, które mają ważne zadanie przekazywania sygnałów między neuronami w układzie nerwowym. Zestresowany organizm ma słabszy układ odpornościowy i nie może się bronić przed kolejnymi zagrożeniami. Osoby żyjące w stresie zazwyczaj nie dbają o swoją dietę i źle się odżywiają, palą papierosy, korzystają z używek (narkotyki, alkohol), tracą kontakt z najbliższymi.\nStres, oprócz zaburzeń miesiączkowania, wywołuje tez bóle głowy, tiki nerwowe, drżenie kończyn, podwyższa tętno, przyspiesza oddech, wywołuje kołatanie serca. Przez stres pojawiają się trudności z pamięcią i koncentracją. Również nadmierne pocenie się oraz suchość w gardle są spowodowane stresem.\nKobiece sprawyDieta na stresCo na stresNieregularny okres\nCzy słodzik szkodzi? Stopy na pokaz Właściwości lecytyny Jak spalać kalorie bez wysiłku? Panowie bardzo lubią patrzeć na różne kobiety Dietly – zamów dowolną dietę pudełkową w noworocznej Promocji Zaakceptuj swoje ciało Jak korzystać z sauny? Facebook nie chciał zdjęć po mastektomii 10 gwiazd, które mają alergię Współżycie na pierwszej randce? Uważaj na te miejsca podczas pobytu w hotelu!


Fajny Zwierzak Akwarystyka Krewetka filtrująca – informacje, wymagania, porady, opinie\nKrewetka filtrująca to popularny rodzaj krewetek w akwarium. Oprócz dobrze znanych ryb takich, jak ryba skalar czy molinezja, warto będzie wzbogacić swój zbiornik o inne, ciekawe żyjątka – jak akwariowe krewetki właśnie. Jak wygląda hodowla krewetek filtrujących? Jaka jest cena i wymagania tego rodzaju krewetek? Oto opis i zdjęcia krewetek filtrujących.\nJeśli szukasz więcej porad i informacji, sprawdź także zebrane w tym miejscu artykuły o krewetkach.\nKrewetka filtrująca, atyopsis moluccensis w akwarium, czyli jej wymagania i temperatura\nKrewetka filtrująca – opis i zdjęcia krewetek\nAtyopsis moluccensis – hodowla krewetek filtrujących\nKrewetka filtrująca pochodzi z południowo-wschodniej Azji, zamieszkując zarówno wyspy, jak i kontynentalną jej część (m.in. Tajlandia oraz Indonezja). Krewetki filtrujące to żyjątka akwariowe, które są jednymi z największych krewetek, jakie można hodować. Samce rosną do ok. 10 centymetrów, zaś samice do mniej więcej 6 centymetrów długości. Krewetka zazwyczaj jest brunatna, brązowa albo pomarańczowa, niebieska, czerwona i żółta. Najczęściej spotyka się, mimo wszystko, kolor szaro-beżowy, z podłużnymi brązowo-czerwonymi pręgami o różnej grubości. Ubarwienie to zmienia się, zależnie od warunków w danym zbiorniku wodnym. Tym, co wyróżnia krewetki, są ciemniejsze i jaśniejsze pasy, przebiegające przez bok ich ciała. Dodatkowo, krewetki te posiadają również liczne plamki, które są upstrzone niemal na całym ciele. Ich przednie odnóża mają włochate czułki, którymi krewetki ułatwiają sobie chwytanie pożywienia.\nKrewetka filtrująca to bardzo żywiołowe, ale jednocześnie spokojne stworzenie. Łatwo jest ją wystraszyć, zatem zaleca się trzymać w zbiorniku wodnym przynajmniej kilka sztuk krewetek. We własnym towarzystwie, będzie im raźniej. Oczywiście, nie ma większego problemu, by wychowywać krewetki z innymi rybami (jak molinezja czy ryba skalar). Jednak, nie powinieneś stawiać na agresywne ryby, które mogą żywić się skorupiakami. Krewetka filtrująca większość czasu spędza na szukaniu pokarmu, często siedząc przy filtrze wody.\nJak już wspominaliśmy, atyopsis moluccensis są jednymi z największych krewetek, które spotyka się w akwarystyce. Dymorfizm płciowy jest również dość charakterystyczny u tych krewetek. Samice są mniejsze i posiadają wszystkie odnogi tej samej wielkości. W przypadku samca, jest on o wiele większy od samicy i ma pierwszą parę odnóży grubszą oraz zdecydowanie dłuższą od pozostałych.\nAkwaryści uważają, że rozmnożenie krewetek w warunkach naturalnych nie jest niestety możliwe. Czasami można zaobserwować, jak samica nosi jaja pod ogonem. W rzeczywistości jednak, wychowanie młodych krewetek to ogromne wyzwanie. Należy bowiem przenieść larwy z wody słodkiej do słonej, a przed wylinką znów je przenieść do słodkiej wody. W ten sposób odbywa się to bowiem w środowisku naturalnym krewetek. Właśnie dlatego krewetki filtrujące, które kupuje się do akwarium, pochodzą z odłowu. Niestety, ich hodowla jest bardzo trudna. Średnia cena za jedną krewetkę filtrującą to ok. 8-15 zł. Sprawdź także ten artykuł, jak założyć krewetkarium.\nCzym karmić krewetki filtrujące?\nKrewetka filtrująca ma niewielkie wymagania, jeżeli chodzi o pożywienie. Najczęściej zjada to, co znajdzie sobie w wodzie. W środowisku naturalnym jest to więc drobny detrytus, glon albo plankton. Nie ma jednak zupełnie żadnych przeciwwskazań, by karmić krewetkę suchą karmą (np. sproszkowanymi algami i pokarmem w postaci płatków, tabletek czy granulatu). Krewetki filtrujące chętnie jedzą również mech jawajski, który rośnie w ich naturalnym środowisku. Oczywiście, odżywiając się glonami w akwarium, krewetki filtrujące jednocześnie pomagają w naturalny sposób usuwać zanieczyszczenia ze zbiornika wodnego. Warto również wzbogacić dietę krewetek filtrujących o:\nnamoczone płatki dla małych ryb\nkryl w płatkach\nliście olszy i dębu\nJakie wymagania ma krewetka filtrująca, atyopsis moluccensis, czyli hodowla w akwarium\nKrewetka filtrująca należy do żyjątek stadnych. Tak więc, nie powinieneś się decydować wyłącznie na jedną sztukę w akwarium. Transportując zwierzątka do domu, koniecznie umieść w worku fragment gąbki. Krewetki będą się mogły do niej przyczepić i poczuć nieco bezpieczniej. Przed wpuszczeniem krewetek do przygotowanego akwarium, powinno się zanurzyć worek w wodzie akwariowej na ok. 1 godzinę. Dopiero wtedy, gdy temperatura obu wód się zrówna, możesz wpuścić krewetki do zbiornika – dolewając nieco wody z worka do akwarium. Pamiętaj również o tym, że akwarium (zanim wpuścisz do niego krewetki filtrujące) powinno dojrzewać przez około miesiąc. Wówczas będziesz mieć pewność, że wykształcił się w nim ekosystem, który krewetki zaakceptują.\nKrewetka filtrująca – wymagania w akwarium\nAkwarium dla krewetek – temperatura wody, wielkość zbiornika i wyposażenie\nCzerwona, szara czy niebieska krewetka wymaga dość sporego akwarium. Jeżeli będziesz ją trzymał w małym zbiorniku lub nie będziesz im zapewniał odpowiedniego pożywienia, krewetki mogą zacząć uciekać z akwarium. Zbiornik wodny powinien liczyć ok. 60 litrów dla kilku sztuk krewetek. Rzecz jasna, powinieneś wyposażyć akwarium w kryjówki, jak np. korzenie, ozdoby ceramiczne, połówki kokosa i kamienie. Ważne będą też rośliny, na których krewetki często odpoczywają. Krewetki powinny mieć też umieszczoną chociaż jedną kryjówkę blisko wylotu wody z filtra, bo to właśnie w tym miejscu najczęściej siedzą i chwytają pokarm.\nAkwarium musi być dobrze filtrowane i napowietrzane. Poza tym, podłoże powinno być miękkie – najlepiej więc, jeżeli wysypiesz dno drobnoziarnistym piaskiem. Nie możesz zapomnieć również o tym, że każda krewetka filtrująca jest wrażliwa na zmieniającą się temperaturę wody i jej parametry. Bardzo szkodzą jej również metale ciężkie czy zbyt częste (i zbyt mocne) nawożenie w akwarium. Koniecznie zadbaj o to, by w akwarium utrzymywane były następujące parametry:\nTemperatura wody: ok. 22-28 st. C\nOdczyn wody: 6,5-10 pH\nTwardość wody: nie ma znaczenia\nRozmnażanie krewetek w domowych warunkach jest niemal niemożliwe. Potrzebna będzie słona woda, o czym wspominaliśmy już wcześniej. W akwarystyce nie odnotowano przypadku rozmnożenia krewetek filtrujących w domowych warunkach.\n~Jan / 15 listopada 2020 09:11\nNie wiedziałem, że trzeba wodę z woreczka dolewać do akwarium...\n~Emi / 02 grudnia 2020 10:12\nNie wlewamy wodę z woreczka do akwarium tylko odwrotnie!!!\nPowoli wlewamy małymi porcjami wodę z akwa do woreczka żeby się żyjątko czy to krewetka czy inne zwierzątko przygotowało na wodę w zbiorniku.\nI tak z woreczka najlepiej jest zwierzątko wyjąc siatka i włożyć do akwarium, a wodę ze sklepu zoologicznego wylać do WC\n~Paweł / 09 lutego 2022 10:02\nJak to nie jest możliwe? Mój znajomy. Kilku krewetek dorobił się chyba z 40. Same się rozmnożyły w słodkiej wodzie.


Badania nad testosteronem enantat – Przy 6 miesięczny podawaniu nie stwierdzono skutków ubocznych… – STERDYDY.LINK\nStwierdzono, że enantat testosteronu znacząco zwiększa siłę w trakcie 6-12 tygodni stosowania. Testosterone enanthate jest zakazany w sporcie przez WADA i może być wykrywany w teście moczu – stosunek testosteronu do epistestosteronu (T/E). W badaniu zaaplikowano 3,5 mg / kg m.c. (dla 100 kilowca, 350 mg testosteronu, 1x w tygodniu; śmiesznie mała dawka jak na polskie standardy).\nSzesnastu mężczyzn z tego połowa dostawała testosteron, a połowa placebo. Obie grupy uczestniczyły w treningu siłowym. Mierzono max. / rekord na 1 powt (1 RM / CM w wyciskaniu sztangi leżąc i 10 sekundowy sprint na rowerku – na początku, w trzecim i szóstym tygodniu cyklu. Sprawdzono także masę ciała i stosunek T/E. W trzecim tygodniu odnotowano znaczący wzrost siły w WL oraz wydolności na rowerku. Masa ciała zwiększyła się. Dobra, każdy wie, że długie estry potrzebują sporo czasu na „rozkręcenie się”.\nAle co najciekawsze: u 4 na 9 badanych w teście WADA w 3 tygodniu nie wykryto testosteronu, pomimo ewidentnego efektu ergogenicznego\nPrzy pół-rocznym podawaniu ludziom 300-600 mg testosteronu enanthate tygodniowo nie stwierdzono skutków ubocznych (poza trądzikiem). Co ciekawe, w badaniu osoby notowały przyrost masy mięśniowej, siły BEZ TRENINGU SIŁOWEGO – na czas eksperymentu miały zaprzestać treningu siłowego oraz intensywniejszych treningów wytrzymałościowych. PRZY 600 mg testosteronu enanthate w ciągu 20 tygodni zawodnik zyskał 8 lub 9 kg (w zależności od przyjętej metody mierzenia masy) beztłuszczowej masy (mięśnie). Jednocześnie stracił 1-2 kg tłuszczu (SIC!).\nJak widać przyrost masy jest „sensowny” dopiero od dawek 300 mg / week Problemy z erekcją miał tylko jeden pacjent, dostający dawkę 50 mg enanthate tygodniowo (zablokowany testosteron endogenny, a za mało testosteronu egzogennego – więc jak bić to nie mniej niż 200-300 mg tygodniowo). Nie stwierdzono podwyższenia kreatynininy (obciążenia nerek), bilurubiny (wątroby), ALAT (wątroby) itd. Nawet w grupie z 600 mg testosteronu tygodniowo.