Podstawowe zasady leczenia bólu w chorobie nowotworowej - Leczenie bólu\nAutor: Michał Graczyk • • 26 maja 2014 13:35\nBól to jeden z najczęstszych problemów z jakimi przychodzi się zmierzyć zarówno pacjentom z chorobą nowotworową, jak i pracownikom ochrony zdrowia. Dla chorych cierpiących z powodu bólu przewlekłego w przebiegu choroby nowotworowej to bardzo istotny objaw, który pośrednio, a nawet bezpośrednio wpływa na ich codzienne funkcjonowanie oraz ostatecznie na jakość życia.\nDla lekarzy i innych profesjonalnych pracowników to także wyzwanie - głównie terapeutyczne, które ma prowadzić do zminimalizowania dolegliwości lub ich ustąpienia, a co za tym idzie poprawy komfortu życia w trakcie choroby.\nWedług szacunków na choroby nowotworowe cierpi około 1% populacji na całym świecie. Jeśli założymy, że połowa z nich doznaje objawu jakim jest ból to w samej tylko Polsce daje nam to ponad 220 tysięcy osób dotkniętych tym problemem. Dlaczego problemem? Odpowiedź wydaje się prosta. W ocenie WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) 5,5 miliona ludzi chorych na nowotwory cierpi z powodu nieleczonego lub niewystarczająco łagodzonego bólu.\nIstnieją jednak standardy opracowane przez ekspertów WHO, które w jasny sposób określają jak powinien być leczony ból u pacjentów onkologicznych. Mogą się one wydawać nawet zbyt proste i zbyt ogólne, ale wystarczy postępować dokładnie według zaleceń, aby niepotrzebnie nie przedłużać cierpienia u chorego na raka i samemu pokonać bariery związane z leczeniem, np. silnym opioidem.\nTak samo jak chorzy muszą pokonywać kolejne bariery związane z ich chorobą i dolegliwościami, tak samo lekarz powinien pokonywać własne. Ważne jest, aby w tym wyzwaniu lekarz i pacjent dotrzymywali sobie kroku, byli partnerami, a także by dojrzewali równie szybko do odpowiednich decyzji. Można by zaryzykować stwierdzeniem, że lekarz bez lęku to pacjent bez bólu.\nPodstawowe zasady leczenia bólu przewlekłego według WHO:\n• preferowana droga podania leku - doustna\n• leki podawane są „wg zegarka” - tzn. w odpowiednich odstępach czasu, w zależności jak długo działa stosowany lek\n• leki podawane są „wg drabiny” analgetycznej - tzn. od najsłabszych do najsilniejszych (trzy stopnie drabiny: nieopioidy, słabe oraz silne opioidy) lek dostosowany jest indywidualnie do potrzeb pacjenta (często konieczność miareczkowania).\nW leczeniu bólu stosujemy się do zasad zaproponowanych przez WHO, a także wytycznych EAPC (Europejskie Towarzystwo Opieki Paliatywnej) oraz ESMO (Europejskie Towarzystwo Onkologii Klinicznej). Należy uwzględniać zatem zarówno analgetyki (typowe leki przeciwbólowe) jak i koanalgetyki (leki wspomagające leczenie bólu). W niektórych przypadkach, zwłaszcza kiedy rozpoznajemy ból o charakterze neuropatycznym koanalgetyki mogą stać się lekami z wyboru.\nWybierając leki z drabiny analgetycznej bierzemy pod uwagę przede wszystkim natężenie bólu, jego charakter oraz wydolność narządów, które mają wpływ na metabolizm leków (wątroba, nerki). Znaczenie zatem mają także choroby współistniejące oraz przyjmowane z tego powodu leki, ponieważ musimy wziąć pod uwagę możliwe interakcje międzylekowe.\nLeki przeciwbólowe podzielono na grupy, które różnią się siłą działania przeciwbólowego i stanowią kolejne trzy stopnie drabiny:\n• na I stopniu znajdują się analgetyki nieopioidowe, czyli paracetamol i niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ)\n• na II stopniu są tzw. „słabe” opioidy (tramadol, kodeina, dihydrokodeina)\n• na III stopniu „silne” opioidy (morfina, oksykodon, fentanyl, buprenorfina, metadon).\nWśród wszystkich leków przeciwbólowych tylko silne opioidy charakteryzują się tym, że nie mają dawki maksymalnej, a jedynie skuteczną. Oznacza to, że każde zwiększenie dawki powoduje silniejsze działanie, a ograniczeniem dla jej podwyższania będą nietolerowane objawy niepożądane i/lub zadowalający efekt przeciwbólowy. Terapia silnymi opioidami powoduje poprawę kontroli dolegliwości bólowych, i co chyba najistotniejsze jakości życia chorych. Poprawia się także ich funkcjonowanie i radzenie sobie w wielu sferach (fizycznej, emocjonalnej, społecznej i duchowej).\nIstnieje możliwość sięgnięcia po silne leki z III stopnia drabiny zamiast stosować leki z II stopnia w rosnących dawkach. Konieczne jest jednak, aby w tym wypadku wprowadzanie i stosowanie leków odbywało się pod ścisłym nadzorem doświadczonego lekarza, najlepiej specjalisty medycyny paliatywnej lub lekarza specjalizującego się w leczeniu bólu.\nSilnymi opioidami z wyboru, od których zaczynamy miareczkowanie są preparaty o natychmiastowym uwalnianiu: morfiny (w postaci roztworu doustnego lub tabletek), oksykodonu (dostępnego już w Polsce roztworu doustnego), oraz hydromorfonu (niedostępnego w Polsce).\nW leczeniu bólu według drabiny analgetycznej należy pamiętać jeszcze o dwóch ważnych sprawach. Drabina działa nie tylko „w górę” (stosujemy coraz silniejsze leki w coraz większych dawkach), ale także „w dół” (jeśli zajdzie potrzeba redukujemy dawki i schodzimy na niższe szczeble drabiny). Ma to miejsce na przykład wtedy, gdy zmniejszą nam się dolegliwości bólowe albo zastosowana terapia (zabieg, blokada lub neuroliza nerwu, radioterapia) spowoduje znaczną redukcję bólu.\nKolejna zasada warta zapamiętania to fakt, że jeśli leki z I stopnia drabiny są nieskuteczne to dodajemy leki z II stopnia, a nie zamieniamy je jak mogłoby się wydawać. Dopiero po włączeniu silniejszych leków o innym mechanizmie działania możemy podjąć próbę zredukowania albo stopniowego odstawienia leków nieopioidowych. Jeśli ból ponownie się nasili to niezbędne jest stosowanie obu grup leków. Z uwagi na to, że wszystkie leki z II i III stopnia są opioidami, przechodząc ze „słabych” na „silne” odstawiamy jedne, by włączyć inne (najczęściej silniejsze).\nNie wolno zapomnieć także o tym, że podczas trwania terapii opioidem mogą wystąpić objawy niepożądane. Do najczęstszych należą:\nsenność, nudności i/lub wymioty, zaparcia.\nZanim lek zostanie włączony do terapii zgodnie z zaleceniami NICE z 2012 roku lekarz powinien porozmawiać z pacjentem na ten temat, wyjaśnić pacjentowi wszystkie wątpliwości, odpowiedzieć na zadane pytania, a samemu zapytać o ewentualne lęki/obawy związane z proponowaną terapią bólu.\nPrzedstawione powyżej zasady stanowią obecnie podstawę w leczeniu bólu przewlekłego w chorobie nowotworowej. Celem kolejnych artykułów będzie szczegółowe omówienie tematu w zależności od lokalizacji nowotworu oraz typu bólu.


COOEE Mimosa Sunshine Hotel, All Inclusive, dojazd własny - New Challenge\n/ Wczasy / COOEE Mimosa Sunshine Hotel, All Inclusive, dojazd własny\nCOOEE Mimosa Sunshine Hotel, All Inclusive, dojazd własny\nHotel znajduje się zaledwie 220 m od piaszczystej plaży i tylko 150 m od centrum Złotych Piasków. Do dyspozycji gości są trzy restauracje serwujące lokalną kuchnię i dania z grilla, dwa baseny zewnętrzne i dwa brodziki, kryty basen oraz strefa spa z ofertą zabiegów kosmetycznych i masaży. Hotel oferuje szeroką ofertę rozrywkową dla dzieci i dorosłych, m.in. siłownię, zajęcia sportowe w ciągu dnia, międzynarodowe animacje dla dorosłych, wieczorne przedstawienia, zajęcia taneczne, boccia, rzutki i bilard, dyskotekę, pokój gier i zabaw, plac zabaw czy minidyskotekę dla dzieci. Dodatkowo hotel akceptuje zwierzęta (psy i koty, do 10 kg, płatność gotówką, ok 4 euro za dzień)\nDziecko jako druga osoba w pokoju – od 741 zł.\nDziecko powyżej 12 lat lub osoba dorosła na dostawce: od 1043 zł.\nDopłata do pokoju jednoosobowego – od 1582 zł (w szczycie sezonu).


Rodakom na Kresach | Łukasz Szełemej\nZobacz fotorelację: www.facebook.com/rodakomnakresach.\nWtedy, inicjator akcji, Wojciech Woźniak spotkał na swojej drodze panią Aleksandrę, która witała pielgrzymów kilkoma kanapkami oraz marchewkami z przydomowego ogrodu. Wzruszające zdjęcie, które wtedy wykonał, zainicjowało plan pomocy Rodakom na Kresach. W organizację pierwszej edycji akcji włączył się Łukasz Szełemej, ks. Maciej Szmuc z Caritasu Archidiecezji Szczecińsko-Kamieńskiej, który udostępnił specjalne konto zbiórki oraz Bartłomiej Ilcewicz z Katolickiego Stowarzyszenia „Civitas Christiana”. Nazwa akcji „Paczka dla Rodaka i Bohatera na Kresach” nawiązuje do poświęcenia Polsce, pamięci polskich korzeni oraz pielęgnowaniu tradycji i narodowego dziedzictwa.\n– Jesteśmy wdzięczni naszym Rodakom na Kresach za rozpowszechnianie polskiej mowy, za utrwalanie historii, za trud życia. Naszą akcją oddajemy hołd Rodakom, tym którzy od pokoleń wiernie przestrzegają maksymy „Bóg, Honor, Ojczyzna”. To hołd dla naszych współczesnych Bohaterów zachowujących Polskość w najczystszej postaci – mówi Wojciech Woźniak.\n– Po wielu dniach ciężkiej pracy, tysiącu wykonanych rozmów i pokonaniu 2500 km, jesteśmy dumni, że Polacy pamiętają o naszych Rodakach na Kresach. Była to dla nas wzruszająca podróż, której towarzyszyła Boża opieka. Był to dar Zachodnich Kresów dla Wileńszczyzny – bliskich naszemu sercu Kresów Wschodnich – mówi Łukasz Szełemej.


20 Polecanych dermatologów w Płatność ratalna w Poznaniu\nPłatność ratalna dermatolodzy w Poznaniu\nByla to pierwsza wizyta u Pani doktor w związku z powracającymi problemami z cerą. ą. Pani doktor profesjonalnie dobrała mi leki oraz udzieliła porad dotyczących pielęgnacji cery. Serdecznie polecam …więcej\nDowiedziałem się od Pani Doktor podczas jednej wizyty więcej niż na wszystkich pozostałych zostałych u innych lekarzy razem wziętych na temat moich problemów, jako pierwsza mnie tak dokładnie wysłuchała oraz widać było, że posiada szeroką wiedzę i kompetencje, aby doradzić najlepsze i najbardziej komfortowe dla mnie rozwiązanie. Polecam bardzo mocno! …więcej\nbadanie paznokci 200 zł\nPolecam zabieg Dermapen. Efekty już po pierwszym razie. Jest bezpieczny. Zabieg Pani ani doktor wykonuje dokładnie i na życzenie w znieczuleniu. …więcej\nPani Doktor Livia to wyjątkowy lekarz dermatolog. To moja kolejna wizyta u Pani Doktor. Pani Doktor jest niezwykle zaangażowana, skoncentrowana i skrupulatna podczas badania. Cechuje Ją szeroka, interdyscyplinarna wiedza merytoryczna i bardzo kompleksowe podejście do każdego zgłaszanego problemu. Wizyty przebiegają w spokojnej atmosferze, zapewniającej poczucie bezpieczeństwa. Pani Doktor dokładnie omawia z pacjentem metody działania oraz oczekiwane długofalowo efekty. Serdecznie polecam :) …więcej\nbadanie paznokci 170 zł\nbadanie skóry 170 zł


Strony związane z hasłem: konta młodzieżowe - strona 1 - Katalogika - najlepsze strony internetu!\nVip Car Gdansk Airport\nStrony związane z hasłem 'konta młodzieżowe':\nPortal internetowy z ofertą rachunków bankowych dostępnych na polskim rynku. Na naszej stronie opisujemy między innymi: porównanie kont bankowych, ranking kont osobistych, konta oszczędnościowe, konta walutowe, konta młodzieżowe, konta osobiste, konta studenckie, konta firmowe oraz wiele innych. Dzięki naszej pomocy założysz dla siebie najbardziej odpowiednie i najkorzystniejsze konto bankowe. Załóż konto osobiste lub rachunek firmowy razem z nami. Gwarantujemy bezpieczeństwo wszystkich przeprowadzonych transakcji.


Wydawnictwo MAG « Książki - Wydawnictwo Helion, księgarnia helion.pl - lista\n» Wydawnictwo MAG\nWydawnictwo MAG założone w 1993 r. przez współzałożyciela i wicenaczelnego Fantastyki wydaje współczesną literaturę fantastyczną, książki dla dzieci oraz współczesną beletrystykę, przede wszystkim przekłady z języka angielskiego. Oferta Wydawnictwa MAG jest zróżnicowana, obejmuje zarówno literaturę „z górnej półki”, jak też wybrane najciekawsze pozycje z literatury rozrywkowej. W ramach literatury fantastycznej prezentujemy najciekawsze tytuły z dziedziny szeroko rozumianej fantastyki (science-fiction i fantasy) oraz serię „Andrzej Sapkowski przedstawia. Wśród tytułów z literatury science-fiction i fantasy prezentujemy najsławniejszych autorów, wielokrotnie nagradzanych nagrodami krytyków literackich jak i laureatów plebiscytów czytelników. Często, są to pozycje kontrowersyjne, znaczące na tle pozostałej pulpy wydawniczej, nigdy przeciętne.


Mała Ojczyzna Duża Sprawa - oceń Zarząd Powiatu Radomskiego [ranking, zasady głosowania] - echodnia.eu\nMała Ojczyzna Duża Sprawa - oceń Zarząd Powiatu...\nMała Ojczyzna Duża Sprawa - oceń Zarząd Powiatu Radomskiego [ranking, zasady głosowania]\n12 września 2014 12.09.2014 Aktualizacja: 11 września 2014 13:37 11.09.2014 13:37\nOceń czteroletnią kadencję pracy członków Zarządu Powiatu Radomskiego.\nOd dziś można wziąć udział w głosowaniu, oceniającym czteroletnią kadencję pracy członków Zarządu Powiatu Radomskiego. Cena 1 SMS to 1,23 złotego z VAT. Ocena zakończy się w niedzielę, 5 października o godzinie 24.\nStarosta - Mirosław Ślifirczyk\nJeżeli uważasz, że pracuje dobrze, wyślij SMS o treści RADRAD.MIROSLAWSLIFIRCZYK.TAK (imię i nazwisko pisane łącznie, bez polskich znaków) pod numer 71321. Jeżeli uważasz, że pracuje źle, wyślij SMS o treści RADRAD.MIROSLAWSLIFIRCZYK.NIE (imię i nazwisko pisane łącznie, bez polskich znaków) pod numer 71321.\nWypadek w Pionkach, cztery osoby w szpitalu\nGmina Skaryszew. Ochotnicza straż w Tomaszowie działa już 60 lat\nWicestarosta - Krzysztof Górak\nJeżeli uważasz, że pracuje dobrze, wyślij SMS o treści RADRAD.KRZYSZTOFGORAK.TAK (imię i nazwisko pisane łącznie, bez polskich znaków) pod numer 71321. Jeżeli uważasz, że pracuje źle, wyślij SMS o treści RADRAD.KRZYSZTOFGORAK.NIE (imię i nazwisko pisane łącznie, bez polskich znaków) pod numer 71321.\nCzłonek Zarządu - Marek Jarosz\nJeżeli uważasz, że pracuje dobrze, wyślij SMS o treści RADRAD.MAREKJAROSZ.TAK (imię i nazwisko pisane łącznie, bez polskich znaków) pod numer 71321. Jeżeli uważasz, że pracuje źle, wyślij SMS o treści RADRAD.MAREKJAROSZ.NIE (imię i nazwisko pisane łącznie, bez polskich znaków) pod numer 71321.\nCzłonek Zarządu - Edward Krok\nJeżeli uważasz, że pracuje dobrze, wyślij SMS o treści RADRAD.EDWARDKROK.TAK (imię i nazwisko pisane łącznie, bez polskich znaków) pod numer 71321. Jeżeli uważasz, że pracuje źle, wyślij SMS o treści RADRAD.EDWARDKROK.NIE (imię i nazwisko pisane łącznie, bez polskich znaków) pod numer 71321.\nCzłonek Zarządu - Adam Siczek\nJeżeli uważasz, że pracuje dobrze, wyślij SMS o treści RADRAD.ADAMSICZEK.TAK (imię i nazwisko pisane łącznie, bez polskich znaków) pod numer 71321. Jeżeli uważasz, że pracuje źle, wyślij SMS o treści RADRAD.ADAMSICZEK.NIE (imię i nazwisko pisane łącznie, bez polskich znaków) pod numer 71321.\nwybory samorzadowe 2014 radom\nPRZEDSZKOLE NA MEDAL. Zobacz galerię liderów wśród przedszkoli, grup i nauczycieli w powiecie radomskim\nPożar domu w Wierzbicy. Jedna osoba w szpitalu\nMłody mężczyzna zaginął pod Jedlińskiem. Szukali go strażacy\nBędzie remont na trasie S7 w Białobrzegach. Objazd przez stary most\nBudowa obwodnicy Radomia blisko finiszu\nSzalona ucieczka przed policją! Sprawczyni w areszcie\nProces Kewina K. Z jaką prędkością jechała mazda?


Sokółka - miasto Wielkiego Księstwa Litewskiego - strona 3 - Historia Sokółki - Forum wspolczesna.pl - strona 3\nNapisano 02 marzec 2009 - 10:04\nWydaje mi się, że mam prawo próbować, ale nie mam prawa używać dowolnych środków. Mam prawo przekonywać, ale nie mam prawa straszyć, siać pogardę, szantażować. Koniec końców to jest rzeczywiście wewnętrzny wybór każdego człowieka. Jeśli wybór człowieka dyktuje mu zmianę języka i kultury to jest w porządku, ale niedobrze według mnie jednak jeśli się wstydzi dawnego języka i kultury.\nJeśli mogę zadać intymne pytanie, to czy możesz napisać dlaczego uważasz się za Polaka, a jakie argumenty nie wchodzą w grę?\nUważam się za Białorusina, bo w mojej rodzinnej wsi mówiło się gwarą białoruską. Bardzo mi się podoba ten język i kocham go.\nUważam się za Białorusina nie dlatego, że gardzę Polakami, uważam język i kulturę polską za gorszą. Polacy są dla mnie w porządku.\nNapisano 02 marzec 2009 - 10:12\nJa też jestem polskim patriotą, chociaż nie jestem narodowości polskiej tylko białoruskiej. Jestem polskim obywatelem, uczciwie płacę podatki państwu polskiemu, rozwijam polski produkt krajowy brutto. Jestem przeniesiony do rezerwy. W razie wojny moge być powołany do polskiej armii.\nZarzury nie zostały skonkretyzowane (oprócz jednego - podszywania się), więc trudno na nie odpowiedać. Jeśli zarzut brzmi, że wszystko to bzdura i nieudolność, to ja się do niego nie przyznaję. Oświadczam również, że nie podszywam się pod inne osoby.\nMam pytanie do założyciela forum, jeśli dobrze pamiętam, pana Ottona. Forum miało być o historii, a trochę zakręciłem kijem w inną stronę. Czy przeszkadza to panu?\nNapisano 02 marzec 2009 - 11:05\nto wszystko rozwija się we wiadomym kierunku i tylko ślepy tego nie zauważy\n#44 ~hordasc i lubou~\n~hordasc i lubou~\n"Беларусь ты мая"\nNapisano 02 marzec 2009 - 15:13\nTa dyskusja dowodzi jak bardzo ukryte są potrzeby narodowościowe i religijne co jest zresztą nieodłączną cechą społeczeństw i prędzej, czy później prowadzi do konfliktów. Czemu służy takie wzajemne ustalanie kto jest kim? O tego juz tylko krok do nielubienia się lub co gorsza - nienawisci.\nPo co nam tu Buałorusini !\nPo co nam tu Polacy !\nUznajmy, że wszyscy jesteśmy Niemcami a nie będzie między nami sporów. Niemcy to potężny naród i liczny. Kulturą i techniką przewyższa wszelkich słowian. Uznajmy się za Niemców wszyscy i stwórzmy własny Heimat. Ich bin ein sokolker !\n'Gościu' nietutejszy - a co ty k..wa wiesz o Sokółce ?\nJesteś typowym przedstawicielem nietolerancyjnego narodu. Sam temat ci się nie spodobał bo okazuje się, że w Sokólce są jacyś Białorusini i to w dodatku nie przyjezdni ale od setek lat zasiedziali - autochtoni. Czy bardziej przeraża cię wizja, że prawie wszyscy na sokólszczyżnie wywodzą się z ludu białoruskiego ? Na tym forum pisze raptem kilka osób a ty i tak nie dopuszczasz myśli, że w Sokółce może być wiecej niż 1 Białorusin !\nWykaż tu te "absurdalne argumenty" bo nie podałeś żadnego na razie. Skoro "widzisz w jakim kierunku to się rozwija" - to oświeć i nas "jasnowidzu". Jeśli nie potrafisz podać argumentów to się nie ośmieszaj i milcz.\nA jeśli chodzi o patriotycm to podam argument. Jeśli miarą patriotyzmu do swej ojczyzny jest narażanie życia w jej obronie to wg. oficjalnych polskich statystyk Białorusini spośród wszystkich narodowości najrzadziej dezerterowali z wojska- nawet rzadziej niż Polacy. I dlaczego uważasz, że osoba narodowosci nie polskiej nie może być patriotą w stosunku do swojej ojczyzny ? Potrzebujesz przykładów ?\nNapisano 02 marzec 2009 - 19:24\nNie przeszkadza. Nawet ciekawa jest ta dyskusja, choć dyskutantów tylko kilku. Reszta uważa, że temat ich nie dotyczy. Sprawa poczucia narodowości na terenie byłego Wielkiego Księstwa Litewskiego jest bardzo ciekawa i złożona i jak najbardziej pasuje do założonego przeze mnie tematu. Może warto by było sięgnąć wstecz i przejrzeć i przedyskutować kolejne etapy zasiedlania ziem pomiędzy Niemnem i Brzozówką. Wbrew tym, co twierdzą, że na tym terenie nie było zorganizowanego osadnictwa polskiego - ja wiem, że było (choć znacznie mniejsze niż białorusko-litewskie). Mam zebrane trochę materiałów ale jeszcze temat badam. Napiszę.\nNapisano 02 marzec 2009 - 20:13\nPowtórzę treść swojego postu w związku z póżniejszymi wypowiedziami a zwłaszcza z tą zaczynajaca się od ...Popieram\nBędę czytał uważnie kolejne głosy z gorzkim uczuciem, że mam rację...\nPozostaję w oburzeniu.\nNapisano 02 marzec 2009 - 21:14\nTy oburzony Gościu masz chyba zaburzenia osobowości ale za to nie masz żadnej narodowości\nNapisano 02 marzec 2009 - 22:20\nPowiedz Gościu drogi, czy uważasz, że Polacy w Wilnie czy Grodnie nie powinni się przyznawać do polskości aby przypadkiem ich ktoś nie lubił ? Czy powinni ukrywać swoją narodowość i mowę a dzieciom zabraniać mówić po polsku ? Dlaczego uważasz, że bycie innym to powód do nienawiści ? Tak oceniasz Polaków ?!\nOczekuję jakichś argumentów, bo to co napisałeś bez argumentów to dowód na ograniczone horyzonty myślowe. Czy ty byłeś gdzieś za granicą w krajach o długiej tradycji demokratycznej ?\nNapisano 03 marzec 2009 - 12:07\nVajcieszku, możesz sam zakładać wątki na sokólskim forum, ile tylko Tobie podoba się i na dowolne tematy. Chętnych do czytania i dyskusji nie powinno zabraknąć, tak wydaje się. No i będą bardziej przejżyste.\n"Powiedz Gościu drogi, czy uważasz, że Polacy w Wilnie czy Grodnie nie powinni się przyznawać do polskości aby przypadkiem ich ktoś nie lubił ? Czy powinni ukrywać swoją narodowość i mowę a dzieciom zabraniać mówić po polsku ? Dlaczego uważasz, że bycie innym to powód do nienawiści ? Tak oceniasz Polaków ?!\nOczekuję jakichś argumentów, bo to co napisałeś bez argumentów to dowód na ograniczone horyzonty myślowe. Czy ty byłeś gdzieś za granicą w krajach o długiej tradycji demokratycznej ?"\nPracuję w firmie brytyjsko-holendersko-polskiej...wizytuję wiele miejsc i spotykam mnóstwo ludzi. Jestem sokółczaninem. Z dużym zainteresowaniem czytam wszystko co dotyczy mojego miasta. Sposób zadawania pytań (powyżej) i ich treść jest mi zdecydowanie obca. Gdybym takie pytania zadawał swojemu koledze, który jest holenderskim Flamandem lub innemu, który jest angielskim Szkotem - nie zrealizowałbym żadnego projektu a na plecach miałbym przyczepioną tablicę rejestracyjną.\nPo co się przyznawać do polskości skoro nikt o to nie pyta?\nJestem Polakiem, pracuję, uczę się od lepiej zorganizowanych i bogatszych w nadziei, ze mój kraj będzie taki jak Anglia, Holandia, Francja. I po tym mnie poznają, ze jestem Polakiem.\nNapisano 03 marzec 2009 - 13:26\nBywają sytuacje, które zmuszają do określenia się. Wyobraź sobie polskiego Białorusina, który jest na przyjęciu w Warszawie i zaczyna słuchać typowo polskiej dyskusji historycznej, że Wilno, Mińsk, ba Smoleńsk to przecież czysto polskie miasta i wypijmy za to panowie! I na pohybel okupantom! Ruscy won!\nZ drugiej strony - a dlaczego się nie przyznawać, jeśli ktoś ma taką ochotę?\n"Bywają sytuacje, które zmuszają do określenia się. Wyobraź sobie polskiego Białorusina, który jest na przyjęciu w Warszawie i zaczyna słuchać typowo polskiej dyskusji historycznej, że Wilno, Mińsk, ba Smoleńsk to przecież czysto polskie miasta i wypijmy za to panowie! I na pohybel okupantom! Ruscy won!\nZ drugiej strony - a dlaczego się nie przyznawać, jeśli ktoś ma taką ochotę?"\nMówię, że jestem Polakiem (słowo "przyznaję się" kojarzy mi się z przyznawaniem do winy) w następujących przypadkach:\n- kiedy ktoś mnie wyraźnie o to pyta\n- w sprawwach urzędowych (Home Office, lotniska, wizy, bank)\n- wtedy, gdy chcę opowiedzieć jak dany problem jest rozwiazany w Polsce\nInne sytuacje, które ZMUSZAJĄ do określenia się pod wzgledem narodowości są bardzo niebezpieczne...Polski Białorusin o Wilnie, Mińsku i Smoleńsku w takim kontekście jak opisany powyżej może usłyszeć tylko...w Warszawie. Wstydzę się tego i bardzo Go za to przepraszam.\nOchota do przyznawania się, tak bez powodu, może być przez jednych przyjęta z uśmiechem zaś przez innych jako prowokacja i manifestacja.\nNapisano 03 marzec 2009 - 17:34\nPrzypomnę fragment wypowiedzi "Gościa" który wywołał dyskusję na temat ustalania kto kim jest:\n"Ta dyskusja dowodzi jak bardzo ukryte są potrzeby narodowościowe i religijne co jest zresztą nieodłączną cechą społeczeństw i prędzej, czy później prowadzi do konfliktów. Czemu służy takie wzajemne ustalanie kto jest kim? O tego juz tylko krok do nielubienia się lub co gorsza - nienawisci."\nJeśli Vajciech w Sokółce będzie rozmawiał po białorusku to już jest to "przyznanie się" kim jest. Z wypowiedzi powyżej rozumiem, że autor "Gość" nie używa języka polskiego i tylko zapytany podaje się za Polaka. A co jeśli człowiek mieszka w danym miejscu i chce wychowywać dzieci i rozmawiać z nimi po Białorusku ? Ma się ukrywać, nie odzywać się w miejscu publicznym w swoim języku ? Żeby lepiej to zrozumieć postawmy się w sytuacji Polaka z Wilna od którego po wojnie Polska odeszła. Jak ma się zachowywać, aby nie uchodzić za Polaka i dlaczego ? Czy powinien stać się Litwinem aby się nie odróżniać z tłumu dla swiętego spokoju ?\nNapisano 03 marzec 2009 - 18:58\n"Jeśli Vajciech w Sokółce będzie rozmawiał po białorusku to już jest to "przyznanie się" kim jest. Z wypowiedzi powyżej rozumiem, że autor "Gość" nie używa języka polskiego i tylko zapytany podaje się za Polaka. A co jeśli człowiek mieszka w danym miejscu i chce wychowywać dzieci i rozmawiać z nimi po Białorusku ? Ma się ukrywać, nie odzywać się w miejscu publicznym w swoim języku ? Żeby lepiej to zrozumieć postawmy się w sytuacji Polaka z Wilna od którego po wojnie Polska odeszła. Jak ma się zachowywać, aby nie uchodzić za Polaka i dlaczego ? Czy powinien stać się Litwinem aby się nie odróżniać z tłumu dla swiętego spokoju ?"\nPanie Tutejszy, czy to znaczy, że chodząc po Sokółce nasłuc. Pan w jakim języku mówią ludzie i na tej podstawie rozpoznaje Pan ich narodowość? Stosując tę zasadę w Amsterdamie spotkamy tylko Anglików gdyż wszyscy Holendrzy mówią po angielsku. Mówienie w obcym języku to jeszcze nie "przyznanie się do narodowości". A dlaczego na Liltwie Polak MUSI uchodzić za Polaka a już w USA niekoniecznie...?\nZwracam uwagę, że nie ma kwestii jak Polak ma się zachowywać , żeby uchodzić (nie uchodzić) za Polaka w USA, Anglii,Australii. Jest natomiast kwestia Polaka na Litwie, na Białorusi. A także Białorusina w Polsce. Pytanie:dlaczego?\nNapisano 03 marzec 2009 - 19:15\nWydaje mi się, że jesteś kosmopolitą. Bez urazy, ja tego nie potępiam.\nAle "Gościu" - nic nie rozumiesz z moich argumentów i dyskusji tutaj toczonej. Świadczą o tym podawane przez Ciebie przykłady.\nNapisano 03 marzec 2009 - 19:54\nNie rozumiem, to prawda. Myślę, że rozumieją Ciebie bardzo nieliczni i jest ich coraz mniej...W krótkiej wymianie zdań zdążyłeś mnie już nazwać (bardzo grzecznie zresztą) kosmopolitą uwydatniając swe skłonności do etykietowania ludzi (Polak, Litwin, Białorusin,Kosmopolita). Dziwi mnie to bardzo bo z naszego miasteczka wyjeżdzają do Londynu , Dublina...Z takim rozumieniem świata nie tylko nie utrzymaliby rodziny w Sokółce ale nie zarobiliby nawet na chleb. Pracują tam bardzo dużo i ciężko i może dlatego brak im czasu na takie jak Twoje myślenie. A za kilka, kilkanascie lat będą mogli sobie pozwolić, aby już tak ciężko nie pracować a wówczas takie myślenie będzie im całkowicie obce. A gdzie wtedy Ty będziesz?\nNapisano 04 marzec 2009 - 12:34\nJa nie rozumiem i mam wrażenie, że inne osoby na forum nie rozumieją, dlaczego przyznawanie się do narodowości ma być MOCNO NIEZALECANE. Jeśli jest to niebezpieczne dla osoby przyznającej się, to pozostawmy to jej WYBOROWI, a mam wrażenie, że pan forsuje tę zasadę jako ogólną i niepodważalną.\nJeden z dyskutantów na forum na pisał, że katolik mieszkający w Sokółce, który by publicznie objawił swoją białoruskość, stałby się obiektem ostrych nacisków, nieprzyjemności i ostracyzmu. Osobiście uważam, że BOHATERSTWO powinno być WYBOREM, a nie OBOWIĄZKIEM i sugerowałem w takim razie ostrożność i rozmowy na tematy białoruskie z osobami wyselekcjonowanymi pod względem podejścia do sprawy. Nie widzę jednak sensu w tworzeniu ogólnej ZASADY i OBOWIĄZKU, żeby nie przyznawać się do narodowości, bo to ogólnie NIEBEZPIECZNE. Nie jestem przekonany, że to zawsze NIEBEZPIECZNE, a jeśli nawet w pewnych przypadkach NIEBEZPIECZNE, to są przecież oprócz bezpieczeństwa inne wartości, np. prawda, miłość do ojczystej mowy, przywiązanie do przodków.\nJeśli ktoś odbiera przyznanie się do narodowości jako prowokację i manifestację, to mój WYBÓR zależy ode mnie. Jeżeli dana osoba trzyma odbezpieczony pistolet, to zapewne zachowam ostrożność. Jeśli tylko robi pełną nienawiści minę, to zapewne nie zachowam ostrożności. A że ktoś robi nienawistną minę, bo nie cierpi jakiejś narodowości, to jego sprawa. Powinien pójść do psychoterapeuty i radzić sobie jakoś ze swoim problemem.\nPodsumowując, uważam, że pan przeszacowuje stopień NIEBEZPIECZEŃSTWA i nie daje pan ludziom WYBORU między BEZPIECZEŃSTWEM, a innymi wartościami.


Nasz wielofunkcyjny komin Saller oferuje wiele różnych możliwości noszenia. Wielofunkcyjna tkanina wykonana z wysokiej jakości poliestru jest wygodna, lekka i oddychająca. Komin można określić jako rodzaj szwajcarskiego scyzoryka - jego możliwości zastosowania są tak różnorodne.\nstrona główna Lifestyle Akcesoria Kominy Komin\nART. NR: 4082\nWysoki transport wilgoci\nOddychająca dzięki COOLMAX\nNadruk kamuflażu na całej powierzchni\nRozmiar: 24x48 cm\nJestem zainteresowany ofertą tego produktu: https://www.saller-polska.com/produkt/komin/1228. Bardzo proszę o kontakt.


Jak wybrać odpowiednią szkołę językową? - Wakacje językowe\nAga Milicz 25 czerwca 2018 Brak komentarzy\nPrzechodząc główną ulicą miasta kończysz z pokaźnym stosem kolorowym ulotek w twojej dłoni. To zdarza się za każdym razem. Może z tego stosu uda się wydobyć pomocne informacje o szkołach językowych i kursach, które mają obecnie w swojej ofercie? No tak, ale czym kierować się przy wyborze najlepszego dla nas kursu językowego?\nLekcja próbna testem dla nauczyciela\nW większości szkół można zapisać się na pierwszą lekcję próbną, za którą nie ponosimy żadnych kosztów. Nie wiąże się to również z żadnymi zobowiązaniami. Dla szkoły to akcja marketingowa, a dla nas okazja do poznania bliżej nauczycieli oraz metod nauczania, które stosują. Dla lepszego rozeznania, zapisz się na taką lekcję w kilku szkołach, abyś mógł obiektywnie porównać zaprezentowane oferty. Po każdej z nich od razu zapisz sobie wszystko co ci się podobało i co cię zniechęciło. To znacząco wpłynie na twoją decyzję.\nPodobno przyjaciół poznaje się w biedzie, więc w tym przypadku również powinni ci służyć radą. Z pewnością kilkoro z nich już ma za samą liczne doświadczenia z kursami językowymi, więc chętnie podzielą się swoją opinią. Może ktoś z nich jeszcze uczęszcza na zajęcia, więc będziesz mieć informacje z pierwszej ręki, a dodatkowo znajomą twarz kiedy zdecydujesz się wziąć w nich udział.\nSzkoła to nie tylko cztery ściany, ale przede wszystkim kadra pedagogiczna, która ją tworzy. Dowiedz się jak najwięcej o nauczycielach, którzy prowadzą lekcje w wybranej szkole i jakie mają doświadczenie w nauczaniu. Postaw sobie też pytanie czy wolisz uczyć się z polskim lektorem czy native speakerem. Polscy nauczyciele są niezwykle dobrze przygotowani merytorycznie i pomogą uczniom na początkowych etapach nauki. Natomiast rdzenni użytkownicy języka przydadzą się uczniom, którzy są na nieco bardziej zaawansowanym poziomie i potrzebują więcej ćwiczeń konwersacji.\nTagi: język obcy, szkoła, szkoła językowa, wskazówki\nTakich szkół językowych należy unikać! Czym kierować się przy wyborze odpowiedniego obozu językowego i jaka szkoła językowa w Anglii będzie najlepsza?\nSzkoła średnia w Anglii – co powiesz na semestr nauki za granicą?


Stadion GKS - żużel czy igrzyska deweloperów? - Wybrzeze24.pl\n10 lipca zapadł wyrok w wieloletnim przewodzie sądowym o użytkowanie wieczyste terenu, na którym znajduje się stadion im. Zbigniewa Podleckiego. Sąd Okręgowy uznał pozew GKS Wybrzeże za niezasadny i prawomocnym wyrokiem obiekt pozostanie własnością miasta Gdańska. Ten wyrok może mieć olbrzymi wpływ na losy żużla w Gdańsku. Miasto jako gospodarz stadionu i klub żużlowy muszą podjąć decyzję czy modernizować czy budować nowy obiekt. - Od władz Gdańska należy wymagać, by stadion modernizowały, wokół niego budowały przestrzeń sportową, a nie roiły o kolejnych igrzyskach deweloperskich - mówi Marek Formela, prezes klubu żużlowego w l. 2003-2006.\nWybrzeże w swojej historii jeździło na dwóch stadionach. Początkowo gdańscy żużlowcy o ligowe punkty rywalizowali na stadionie przy ul. Marynarki Polskiej, gdzie dziś swoje mecze rozgrywają piłkarze Polonii Gdańsk. Na stadion przy ul. Zawodników, od 2008 noszący imię Zbigniewa Podleckiego, gdańszczanie przenieśli się w 1965 roku i do dziś rozgrywają na nim mecze domowe.\nDo 2005 roku stadion przy ul. Zawodników wraz z przyległymi terenami był częścią majątku Gdańskiego Klubu Sportowego Wybrzeże. W grudniu 2005 roku podczas walnego zebrania członków klubu podjęto jednogłośnie uchwałę o dopuszczalnym prawnie zrzeczeniu się własności obiektów i przekazaniu ich gminie Gdańsk.\nHenryk Majewski, były prezydent GKS Wybrzeże, uznał, że uchwała o przekazaniu gruntów została sfałszowana i wystąpił na drogę sądową składając pozew o wieczyste użytkowanie gruntu, na którym znajduje się stadion.\nW związku ze sporem sądowym na stadionie żużlowym miasto dokonywało tylko modernizacji wynikających z wymagań licencyjnych do startu w rozgrywkach ligowych.\nWyrok z 10 lipca otwiera pole nie tylko do teoretycznych rozważań nad przyszłością stadionu, ale do przystąpienia do realnego działania. Są dwie opcje: modernizacja obecnego stadionu lub budowa nowego w nowej lokalizacji. Od lat powtarzają się narzekania, że na gdańskim torze zawody są nudne, że nic się na nim nie dzieje. Ewentualna modernizacja mogłaby to zmienić i spowodować, że zawody byłyby atrakcyjniejsze dla kibiców. Tak jak i ewentualna budowa nowego stadionu.\nDoszło do pierwszego spotkania przedstawicieli miasta i klubu i obie strony są raczej za budową nowego obiektu. Wokół stadionu przy ul. Zawodników powstaje coraz więcej osiedli deweloperskich.\nGdzie mógłby powstać nowy stadion? Przez lata jako możliwe lokalizacje wymieniano Letnicę, Pruszcz Gdański-Rotmanka, tereny przy Trasie Sucharskiego.\nW tej ostatniej lokalizacji znajdują się działki i puste tereny, które ze względu na bliskość obiektów przemysłowych, nie nadają się pod budownictwo mieszkaniowe. Atutem byłby dobry dojazd - z autostrady Obwodnicą Południową na stadion bez konieczności przebijania się przez miasto. Nie byłoby również problemów z komunikacją dla kibiców, którzy tramwajami jadącymi w kierunku Stogów pojechaliby 4 przystanki dalej niż na obecny stadion.\nBudowa nowego stadionu byłaby uzależniona od sprzedaży terenu na którym znajduje się obecny stadion. Dla chętnych do zakupu tej działki problemem nie będzie najbardziej charakterystyczna część obiektu czyli Brama Maratońska. - "Brama Maratońska" znajdująca się w zespole stadionu żużlowego jest chroniona wyłącznie jako obiekt położony na obszarze historycznego śródmieścia Gdańska wpisanego do rejestru zabytków. Nie jest natomiast objęta ochroną indywidualną: wpisem do rejestru, czy też umieszczeniem w gminnej (wojewódzkiej) ewidencji zabytków. Nie jest również chroniona zapisami obowiązującego na tym terenie planu miejscowego. Obecnie Biuro Miejskiego Konserwatora Zabytków prowadzi weryfikację obiektów ujętych w gminnej ewidencji zabytków i możliwe będą zmiany i uzupełnienia - poinformował nas Grzegorz Sulikowski, Miejski Konserwator Zabytków.\nKwestia ewentualnej sprzedaży terenu przy ul. Zawodników i wysokość uzyskanej za niego kwoty będą czynnikami determinującymi dalsze działania odnośnie stadionu żużlowego.\n- Moim zdaniem należy zostać na starym stadionie, na jedynym gdańskim torze żużlowym - powiedział Leszek Marsz, zawodnik Wybrzeża w latach 1968-1979. - Ten tor jest legendą. W 1965 roku odbyły się na nim pierwsze mecze. Na nim jeździł Henryk Żyto po przejściu z Unii Leszno. Startował na nim Zbyszek Podlecki, obecny patron stadionu. Nie wyobrażam sobie jak można byłoby przenieść tor żużlowy gdzie indziej. Ten stadion powinien być obiektem eksportowym, na którym powinno się organizować imprezy zachęcające młodzież do uprawiania sportu.\n- Członkowie GKS Wybrzeże zdecydowali jednogłośnie o zrzeczeniu się stadionu i hali na rzecz gminy Gdańsk w celu ochrony dorobku i tradycji klubu stanowiącego jeden z istotnych fragmentów społeczno-kulturowej substancji Gdańska, budowanej przez dziesięciolecia wysiłkiem sportowców, trenerów i działaczy. Gdybyśmy chcieli kupczyć tym terenem, nie byłaby potrzebna taka dramatyczna decyzja. Uznaliśmy, że jesteśmy winni legendarnym zawodnikom gdańskiego klubu zachowanie tego obiektu w tej części Gdańska. Wydzielony, za zgodą wojewódzkiego konserwatora zabytków, fragment terenu został sprzedany w celu zaspokojenia blisko 140 wierzycieli klubu za kwotę ok. 6,8 mln złotych. Dzięki temu zaległe wynagrodzenia otrzymali pracownicy, piłkarze ręczni, żużlowcy, wykonawcy remontu Bramy Maratońskiej i ogrodzenia. Od władz Gdańska należy wymagać, by stadion modernizowały, wokół niego budowały przestrzeń sportową a nie roiły o kolejnych igrzyskach deweloperskich - mówi Marek Formela, prezes klubu w l. 2003-2006, który rekomendował członkom klubu w grudniu 2005 roku w hotelu Novotel przyjęcie rozwiązania pro publico bono.


Harvest Group Poland | eventis.pl\nHarvest Group jest jednym z wiodących organizatorów konferencji dla biznesu. Każdego roku przygotowujemy projekty dla kilkunastu sektorów przemysłowych i działów kompetencyjnych starając się dostarczać wiedzę, która zapewnia stabilny wzro... Rozwiń st przedsiębiorstw zarządzanych przez uczestników naszych konferencji.\nNaszą misją jest wspieranie przedsiębiorstw w rozwijaniu oraz podnoszeniu ich efektywności rynkowej poprzez dostarczanie sprawdzonej i rzetelnej wiedzy. Dlatego przykładamy ogromną wagę, aby wiedza ta mogła być łatwo wykorzystywana w codziennej pracy i gwarantowała sukcesy w działalności na wysoko konkurencyjnym rynku.\nStaramy się, aby uczestnicy konferencji zyskiwali dostęp do najświeższych informacji o zmianach i procesach zachodzących w danym temacie oraz mieli okazję poznania najlepszych praktyk i najefektywniejszych rozwiązań problemów, z którymi spotykają się w swojej codziennej pracy. Dążymy, aby w możliwie pełny sposób odpowiadać na Państwa oczekiwania, dlatego wszystkie nasze konferencje i seminaria poprzedza profesjonalne badanie potrzeb przyszłych uczestników.\nPragniemy być postrzegani jako partner przedsiębiorstw w podnoszeniu ich konkurencyjności i efektywności, która przyczynia się do osiągania stabilnego wzrostu gospodarek i społeczeństw. Nasze globalne motto "Delivering Growth" doskonale odzwierciedla nasze cele. Zwiń\nHarvest Group jest jednym z wiodących organizatorów konferencji dla biznesu. Każdego roku przygotowujemy projekty dla kilkunastu sektorów przemysłowych i działów kompetencyjnych starając się dostarczać wiedzę, która zapewnia stabilny wzrost przedsiębiorstw zarządzanych przez uczestników naszych konferencji.\nPragniemy być postrzegani jako partner przedsiębiorstw w podnoszeniu ich konkurencyjności i efektywności, która przyczynia się do osiągania stabilnego wzrostu gospodarek i społeczeństw. Nasze globalne motto "Delivering Growth" doskonale odzwierciedla nasze cele.\nHarvest Group Poland: 0\nNapisz do: Harvest Group Poland\nMożesz też się z nami skontaktować pod numerem telefonu: 0222128700.\nHarvest Group Poland 04-030 Warszawa Al. Waszyngtona 33/34\nAl. Waszyngtona 33/34


Zlecę 300m2 sufitu podwieszanego i 400m2 płytek, Ustroń - Oferteo.pl\nZlecę 300m2 sufitu podwieszanego i...\nZapytanie ofertowe nr 1263825\nZlecę wykonanie sufitu podwieszanego o pow. 300m2.\nDo wykonania także 400m2 płytek podłogowych oraz ściennych.\nTermin realizacji od listopada 2017r. do marca 2018r.\nNr zapytania ofertowego: 1263825\nNajlepsi specjaliści: Glazurnik w Cieszynie\n3 paź 10:12\n3 paź 12:39\nWykonywanie łazienek hal tarasów schodów wszystko co związane z płytkami ceramicznymi gresem terakoty i kamienia ...\nGlazurnik, Gładzie gipsowe cena Cieszyn, Gładzie na mokro Cieszyn, Gładź cena Cieszyn, Gładzie szpachlowe Cieszyn, Gładzie gipsowe cena, Gładzie na mokro, Gładź cena, Gładzie szpachlowe Gładzie gipsowe cena Śląskie, Gładzie na mokro Śląskie, Gładź cena Śląskie, Gładzie szpachlowe Śląskie,\nZakres zlecenia: zabudowa płytami G-K, ściany i podłogi Powierzchnia prac: ok. 1 000m2 Materiały zapewnia: do uzgodnienia Termin rozpoczęcia prac: możliwy od zaraz Lokalizacja prac: Warszawa Klient składał w lipcu podobne zapytanie...\nZakres zlecenia: montaż płyt G-K, malowanie Rodzaj budynku: przemysłowy Lokalizacja: Opole Powierzchnia: ok. 3...\nZlecę montaż płyt G-K i malowanie, 5000m2, Wrocław\nZakres zlecenia: montaż płyt G-K, malowanie Rodzaj budynku: przemysłowy Lokalizacja: Wrocław Powierzchnia: ok. 5000m2 Oferty: samej...\nZakres prac: zabudowa płytami G-K poddasza Rodzaj obiektu: dom jednorodzinny Powierzchnia prac: 201-300m2 Informacje dodatkowe: Łączna powierzchnia wynosi : sufity 41 m2 i skosy ok 109 m2 Termin rozpoczęcia prac: w ciągu...\nZakres prac: Osadzenie profili drzwiowych w 3 otworach, montaż płyt G-K na ścianach Rodzaj obiektu: mieszkanie Powierzchnia prac: do 100m2 Informacje dodatkowe: Osadzenie profili...\nZakres prac: montaż płyt G-K na ścianach Rodzaj obiektu: dom jednorodzinny Powierzchnia prac: 201-300m2 Informacje dodatkowe: 250-280 m2 dom szkieletowy, wełna w ścianach jest, paroizolacja jest tylko przykręcenie płyt, otwory pod gniazdka obróbka okien. Termin rozpoczęcia prac: do uzgodnienia z...\nZakres prac: wykonanie sufitu podwieszanego, ścianka G-K Rodzaj obiektu: mieszkanie Powierzchnia prac: ok. 40m2 Informacje dodatkowe: wygłuszenie...\nZakres prac: wykonanie ścianek działowych z płyt G-K, Kafelkowanie, wykonanie sufitu podwieszanego, montaż płyt G-K na...\nZakres prac: wykonanie sufitu podwieszanego do stropu drewnianego oraz prace wykończeniowe Rodzaj obiektu: dom...\nZakres prac: wykonanie sufitu podwieszanego Rodzaj obiektu: mieszkanie Powierzchnia prac: 1m2 Informacje dodatkowe: sufit został zalany; do wymiany, wg opinii rzeczoznawcy z towarzystwa...\nZakres zlecenia: wykonanie sufitu podwieszanego G-K Powierzchnia: ok. 500m2 Lokalizacja: Karpacz Materiały: po stronie zleceniodawcy Zlecenie: od...\nZakres zlecenia: zabudowa kartonowa płytami G-K Liczba pokoi: 4 pokoje Powierzchnia użytkowa: 45m2 Zakres prac: wykonanie zabudowy na suficie, są skosy Termin...\nZakres prac: wykonanie ścianek działowych z płyt G-K, wykonanie sufitu podwieszanego Rodzaj obiektu: budynek użyteczności publicznej lub biurowy Powierzchnia prac: 800m2 ścian, 600m2 sufitów Termin...\nPrzedmiot zlecenia: montaż płyt na poddaszu domu Powierzchnia prac: 200m2 Rodzaj prac do wykonania: montaż płyt G-K Materiały zapewnia: Klient Termin skorzystania z...\nZlecę wykonanie zabudowy g/k, pow. 58m2, Gdynia\nSzukam osób do wykonanie zabudowy g/k poddasza użytkowego domu jednorodzinnego - powierzchnia skosów około 45m2, powierzchnia płaska 58m2. Na skosach znajduje się 5 okien...\nEkipa na zabudowę poddasza płytami GK, wykonanie sufitu podwieszanego, 101-200m2, Orzesze\nZakres prac: zabudowa płytami G-K poddasza, wykonanie sufitu podwieszanego Rodzaj obiektu: dom jednorodzinny Powierzchnia prac: 101-200m2 Termin rozpoczęcia prac: w...\nUsługi ogólnobudowlane - wykonujemy szlichty cementowe, układanie glazury, paneli podłogowych, elewacje, montaż suchej zabudowy na terenie całego kraju. Obsługujemy...\nPrace budowlane remontowe i wykończeniowe, prace w przestrzeniach mieszkaniowych, w siedzibach firm, murowana goślina Przedmiotem działalności firmy Msadowski są kompleksowe usługi remontowe i modernizacyjne budynków mieszkalnych. Nasze prac...\nFirma Remontowo - Budowlana ADAX jest małą lecz rzetelną oraz solidną firmą działającą na terenie województwa Śląskiego. Szukamy zleceń zarówno od osób prywatnych jak i innych firm szukających podwykonawców. Do każdego zlecenia podchodzimy profesjonalnie dlatego każdy remont przebiega szybko i sprawnie. Oferujemy usługi w zakresie: -...\nDzięki zastosowaniu najnowocześniejszych technologii zapewniamy najwyższą jakość świadczonych usług z równoczesnym uwzględnieniem oczekiwań naszych Klientów. Gwarantujemy stabilność finansową, rzetelność oraz sumienność wykonywanych prac, co jednocześnie umożliwia realizację wielu przedsięwzięć budowlanych.Budując ofertę, kierowaliśmy się zasadą...\nPodgląd Witam jesteśmy legalnie działającą firmą która zatrudnia polskich fachowców z branży budowlanej. Wykonujemy usługi w zakresie budowy domów od podstaw, wiezby dachowe ,murowanie, szalowanie, zbroj...\nJesteśmy firmą z Białegostoku zajmująca się budową domów wielosezonowych oraz letniskowych(szkieletowe,z bala)garaży i wiat.Wykonujemy również altany,place zabaw,okiennice,balustrady,lamówki okienne oraz wszelkie...\nJesteśmy prężnie rozwijającą się firmą budowlaną, działającą na rynku polskim. Wykonujemy prace budowlane, prace remontowe, wykończenia wnętrz, montaż instalacji wod.kan., elektrycznej, gazowej oraz roboty towarzyszące....\nZajmujemy się pracami ogólnobudowlanymi na terenie zachodniopomorskim typu karton gips (regipsy) szpachlowanie malowanie tynkowanie dachu(Blacha) klinkier podbitki docieplenia itp. Firma cieszy się tym iż po wykonanej solidnie pracy zostawiamy także po sobie porządek ku zadowoleniu naszych klientów....\nJesteśmy firmą zajmującą się kompleksowym zarządzaniem wizerunku nieruchomości. Dbamy o ich czystość oraz otoczenie, jednocześnie chroniąc ich dobrą prezencję i wydłużając okres nienagannego wyglądu. Naszą politykę działalności wyznaczają...\nFirma Remontowo-Budowlana ART-BUD Artur Kaminiarz. Mala solidna i tania firma, dzialajaca od 2012r na terenie woj. Wielkopolskiego. Oferujemy budowanie, wykonczenie oraz remontowanie domow i mieszkan. Podejmujemy wspolprace z innymi Firmami jak i...\nNasza firma Fryc Gips to solidność, profesjonalizm i estetyka. Pracujemy na narzędziach wysokiej jakoŝci takich marek jak Makita, Dewolt, Stanley. Zajmujemy się głównie zabudowami gk, gładziami, montażem stolarki okiennej i drzwiowej, malowaniem, montażem podłóg osb, montażem...\nWykonywanie łazienek hal tarasów schodów wszystko co związane z...\nSpecializacja:gładzie bezpyłowe Angielskie typu multi finish termomodernizacja budynków budowy...\n- Malowanie, lakierowanie - Tapetowanie - Układanie podłóg panelowych - Sufity podwieszane - Konstrukcje z płyt KG -...\nFIRMA REMONTOWO BUDOWLANA WYKONAMY WSZYSTKO ZA CIEBIE płytki,glazura,terakota,łazienki,schody,balkony,tarasy -sufity podwieszane,nietypowe zabudowy z oświetleniem LED -gładź, malowanie - murowanie, tynki dekoracyjne, luksfery...\nAdaptacje poddaszy !! oraz: Kompleksowe Remonty i Wykańczanie Mieszkań: -Elektryka -Malowanie -Regipsy -Gładzie Szpachlowe -Panele Ścienne i Pdłogowe -Glazura i Terakota -Montaż Drzwi i Okien -oraz Inne Prace Remontowo - Budowlane "GUNIA BUD" Usługi remontowo-budowlane Kraków-Myslenice i...\nbrygada rodzinna wykona ;gres,terakota,glazura,malowanie szpachlowanie docieplenie poddaszy ,elektryka,plyty g/k panele podlogowe...\nWitamy! Nasza firma świadczy usługi remontowe i wykończeniowe na terenie Warszawy i bliskich okolic. Nasze usługi świadczymy od 10 lat co pokazuje nasz fach dzięki, któremu trzymamy się na polskim rynku! Jesteśmy znaną i cenioną firmą w dziedzinie usług remontowo budowlanych, a naszymi głównymi atutami są rzetelność,...\nWitam Zajmujemy się wykończeniami wnętrz w tym również sufity podwieszane , zabudowy G-K Adaptacja Poddaszy , dzięki naszym dużym doświadczeniem i profesjonalnym narzędzia nasze usługi są wykonywane na wysokim poziomie zadowalającym najbardziej wymagających Klienów . Zapewniamy pełne...


Początek w "katoliku"\nlegnica.gosc.pl → Wiadomości z diecezji legnickiej → Początek w "katoliku"\nPoczątek w "katoliku"\tprzejdź do galerii\nPoczątek roku szkolnego i katechetycznego "u Pankracego"\tPubliczne Katolickie Gimnazjum w Jeleniej Górze\nW niedzielę 15 września odbyła się uroczysta inauguracja drugiego już roku szkolnego w Publicznym Katolickim Gimnazjum u św. Pankracego w Jeleniej Górze. To pierwsza i na razie jedyna katolicka szkoła w tym mieście.\nSpotkanie prowadził nowy dyrektor szkoły ks. dr Mariusz Majewski, który przywitał gości m.in. biskupa legnickiego Stefana Cichego, dziekana jeleniogórskiego i proboszcza bazyliki mniejszej pw. Św. Erazma i Pankracego w Jeleniej Górze ks. Bogdana Żygadłę, posłankę na Sejm RP Marzenę Machałek, zastępcę prezydenta Jeleniej Góry Huberta Papaja, wiceprzewodniczącą Rady Miejskiej Jeleniej Góry Annę Ragiel, naczelnika Wydziału Edukacji i Sportu Urzędu Miasta Jelenia Góra Pawła Domagałę oraz prezesa Zarządu Karkonoskiego Stowarzyszenia Edukacyjnego u Erazma i Pankracego, będącego organem prowadzącym szkołę, Mariusza Gierusa.\nSzczególnie serdecznie przywitani zostali pedagodzy, pracownicy szkoły oraz główni bohaterowie uroczystości - uczniowie. Wśród nich główna rola przypadła pierwszoklasistom, którzy powiększyli społeczność szkolną o kolejne dwie klasy. Tym samym, szkoła liczy obecnie 60 uczniów.\nTak jak w ubiegłym roku inauguracja w gimnazjum katolickim wiązała się z rozpoczęciem III Tygodnia Wychowania, który w tym roku przeżywany jest w Polsce pod hasłem: „Wychowujemy do wartości. Aby budowali życie na Skale”.\nUroczystość uświetnili swoimi występami sami uczniowie, wykonujący wspólnie piosenki i recytujący wezwania, adresowane do siebie, do rodziców i pedagogów. Aby tworząc społeczność szkolną przyświecała im wiara, nadzieja i miłość – wartości, na których zbudowane jest szkolnictwo katolickie.\nNastępnie głos zabrali zaproszeni goście. Biskup Stefan Cichy życzył uczniom radości w wypełnianiu swoich codziennych obowiązków i nadziei, bez której jakiekolwiek wychowanie traci swój sens, w szczególności wychowanie do świętości. Posłanka Marzena Machałek gratulowała funkcjonowania i rozpoczęcia kolejnego roku nauki w szkole, która na tle zmian, jakie dotykają polską oświatę, gwarantuje nauczanie prawdziwych wartości. Gratulacje w imieniu władz miasta skierowali również: zastępca prezydenta Jeleniej Góry Hubert Papaj oraz wiceprzewodnicząca Rady Miejskiej Anna Ragiel. Na zakończenie wszystkim pierwszoklasistom wręczone zostały torby szkolne z wyhaftowaną tarczą i nazwą ich nowej szkoły.\nZwieńczeniem inauguracji roku szkolnego 2013/2014 w Publicznym Katolickim Gimnazjum u św. Pankracego w Jeleniej Górze była Msza św. w bazylice jeleniogórskiej, pod przewodnictwem biskupa legnickiego, podczas której okolicznościowe kazanie wygłosił ks. dr Jarosław Kowalczyk, dyrektor Wydziału Katechetycznego Legnickiej Kurii Biskupiej.\nTak wyglądało uroczyste rozpoczęcie drugiego roku szkolnego w pierwszej i jak dotąd jedynej katolickiej szkole, działającej w Jeleniej Górze - w Publicznym Katolickim Gimnazjum u św. Pankracego. Zdjęcia: Publiczne Katolickie Gimnazjum u św. Pankracego\ndodane 16.09.2013 10:27


Druciaki dla pupila Banana-Leaf zaś drapaki z hiacynta hydrologicznego\nWięc, co wyróżnia druciaki dla kota spośród linii Banana-Leaf akceptuj spośród hiacynta hydrologicznego rzeczone fenomenalna dzielność na skrzypienie. Do produkcji aktualnych namiętnie tęgich druciaków gwoli kota skorzystano elegancko akcie bananowca pożądaj strony hiacynta hydrologicznego – rośliny wodnej z familie rozpławowatych. Zmywaki obu podtypów są nader okropne a zupełne ręcznie wypowiadane, ich poczesne porządki plus rewelacyjna kategorię zwieńczenia postąpią, iż będą wyznaczały bombową dekorację jakiegokolwiek wnętrza.\nBanana-Leaf aktualne dosyć wczoraj docieczony, rozległy także zgoła naiwny produkt, który doskonale przypisze się do potańcówek gwoli każdorazowego pupila, na wzorzec na zmywak gwoli maine coona. W moc tradycjach akcie bananowe są ogólnie kojarzonym materiałem również rozstrzygają cząstka antropoidalnej industrialnej egzystencji – zwodzi się chrupie najczęściej do obrabiania mat także foteli, zaś od wszelakiego przebiegu też drobnostek gwoli psisk.\nDruciaki dla kotka Banana-Leaf albo drapaki z hiacynta hydrologicznego dzięki równej krzepie zaś siły na drażnienie darzą pupilom propozycję szampańskiej biesiady, zaostrzenia pazurków, skrobania, drzemki również przysłaniania się rozsądnie w niecki, wolny od szaleństwa przedwczesnego zatarcia sprężystego pufa.\nDruciaki gwoli kota https://www.strefalamp.pl/ spośród kolejności Banana-Leaf uwielbiaj spośród hiacynta hydrologicznego przylegają do drapaków zajmujących się niezmierną renomą. Sprawdzone zostały poprzez przeciwstawne koty natomiast są wyróżniane poprzez kapitalistów, o czym niosą tłumne usunięcia zadowolonych ze nieobcych zmywaków kota emitowane u nas poprzez polskich amatorów spójniki zaledwie! najwybitniejsze klasyfikacji wszelkich nietrudnych zmywaków Banana-Leaf także druciaków spośród hiacynta hydrologicznego w interesie dla kota!\nZalecamy milutko i przywołujemy do sprawunków\nJuż prawie rok po ożenku zostali papami nadzwyczajnej córeczki, natomiast po dwóch latkach podrostka.\nSkutki firmy Hunter odznacza najchmurniejsza renomę wygodność


Apollo i boskie próby. Tom 3. Labirynt Ognia - Tylko ! Książki \_ Dla starszych dzieci \_ Dla młodzieży \_ Fantastyka Książki \_ Książki i literatura dla dzieci \_ Dla starszych dzieci \_ Dla młodzieży \_ Fantastyka | Księgarnia Edukacyjna\nApollo i boskie próby. Tom 3. Labirynt Ognia\n25,20 zł27,90 zł\nNr kat.: 734130\nSeria: Apollo i boskie próby\nProducent: Wydawnictwo Galeria Książki\nOszczędzasz 10% (2,70 zł).\nKod produktu: 734130\nApollo i boskie próby. Tom 3. Labirynt Ognia, Rick Riordan, Wydawnictwo Galeria Książki\nWspaniały bóg Apollo strącony przez Zeusa za karę na ziemię jest teraz nieporadnym nastolatkiem Lesterem Papadopoulosem.\nAby odzyskać należne miejsce na Olimpie, Lester musi przywrócić do życia pięć Wyroczni, które zamilkły.\nW dodatku staje do tego niemożliwego wyczynu pozbawiony boskich mocy i związany obowiązkiem posłuszeństwa wobec wprowadzającej go nieustannie w zakłopotanie młodocianej córką Demeter imieniem Meg.\nWielkie dzięki, tato.\nZ pomocą przyjaciół półbogów Lester zdołał przetrwać dwie próby: pierwszą w Obozie Herosów i drugą w Indianapolis, gdzie Meg otrzymała Mroczną Przepowiednię.\nSłowa, które wypowiedziała, siedząc na Tronie Pamięci, ujawniły, że złowrogi triumwirat rzymskich cesarzy planuje atak na Obóz Jupiter.\nPodczas gdy Leo leci na Festusie, aby ostrzec rzymski obóz, Lester i Meg muszą przedostać się przez Labirynt, by odnaleźć trzeciego cesarza – oraz Wyrocznię, która mówi zagadkami – gdzieś na południowym zachodzie Ameryki.\nW tej ponurej przepowiedni jest iskra nadziei: „Kopyta przewodnikiem będą w drogi trudach” – bohaterom będzie towarzyszył satyr, a Meg wie, do kogo zwrócić się o pomoc…\n30,10 zł26,50 zł\nPercy Jackson i Bogowie Olimpijscy. Ostatni olimpijczyk. Tom 5\n27,80 zł24,45 zł\nPercy Jackson i Bogowie Olimpijscy. Morze potworów. Tom 2\n27,80 zł25,10 zł\nDzieci dwóch światów. Tom 2. Śpiący rycerze\n30,20 zł26,50 zł\nPercy Jackson i Bogowie Olimpijscy. Bitwa w labiryncie. Tom 4\nPakiet Percy Jackson i Bogowie Olimpijscy. Tom 1-5\n97,30 zł87,60 zł


Lokalna Grupa Rybacka Bielska Kraina - Konsultacje społeczne zmian w dokumentach LGR\nKonsultacje społeczne zmian w dokumentach LGR\nTu jesteś: Strona główna / Aktualności / Konsultacje społeczne zmian w dokumentach LGR\nStowarzyszenie Lokalna Grupa Rybacka planuje wprowadzić zmiany w LSR na lata 2014-2020.\nPROJEKT AKTUALIZACJI LSR obejmuje wprowadzenie zmian w załączniku nr 1 do umowy ramowej - Lokalnej Strategii Rozwoju, a także w budżecie LSR, harmonogramie naborów wniosków, planie działania, lokalnych kryteriach wyboru operacji. Projekt zmian dotyczy także Procedury wyboru operacji (zał. nr 3 do umowy ramowej) oraz Regulaminu Rady (zał. nr 4 do umowy ramowej).\nZmiany wprowadzane w w/w dokumentach mają usprawnić wdrażanie i realizację LSR oraz szybszego wydatkowania środków przewidzianych w ogłaszanych przez LGR konkursach wniosków o dofinansowanie. Część proponowanych zmian wynika z nowelizacji ustawy o RLKS z dnia 18 stycznia 2017 r. oraz nowelizacji ustawy o polityce spójności, która ma wejść w życie początkiem września br. Zmiany w budżecie wynikają z niskiego poziomu środków finansowych przeznaczonych na Koszty bieżące i Aktywizację, który może spowodować problemy wpływające na sprawną i efektywną realizację umowy o dofinansowanie oraz zobowiązań z niej wynikających. Jak wynika z doświadczeń poprzedniego okresu funkcjonowania odpowiednie zasoby finansowe, a tym samym kadrowe i rzeczowe są niezbędne do prawidłowej realizacji LSR. Stąd planowane zwiększenie poziomu Kosztów bieżących i Aktywizacji z 10% do 15% budżetu LSR (z 1 200 000 zł do 1 800 000 zł). W harmonogramie konkursów planuje się przesunięcie 2 konkursów z 2019 rok, na 2018 rok. Dotyczy konkursu w ramach przedsięwzięcia 1.2.1 Wsparcie aktywności gospodarczej niezwiązanej z podstawową działalnością rybacką oraz 2.2.1 Tworzenie i rozwój infrastruktury turystycznej i rekreacyjnej. W wyniku aktualizacji budżetu oraz harmonogramu konkursów, zmianie ulegnie plan działania, który dostosowany zostanie do powyższych dokumentów.\nW wyniku zgłaszanych uwag przez Członków Rady oraz nowelizacji ustawy w zakresie polityki spójności i ustawy o RLKS, które mają wejść w życie początkiem września br. dokonano zmian w Procedurze wyboru operacji, Regulaminie Rady oraz lokalnych kryteriach wyboru operacji.\nW załącznikach znajduje się szczegółowy zakres zmian.\nUwagi można zgłaszać do 4 września br. do godz. 13.00 na adres e-mail: biuro@bielskakraina.pl\nJednocześnie informujemy, że otwarte spotkanie informacyjno-konsultacyjne dotyczące aktualizacji LSR odbędzie się w 31 sierpnia 2017 r. o godz. 9.00 w siedzibie LGR Bielska Kraina (ul. T. Regera 81, 43-382 Bielsko-Biała), sala konferencyjna III piętro.


Nowe motto CoinEx Exchange: „Ułatw handel kryptowalutami”\nDo domuKOMUNIKAT PRASOWYNowe motto giełdy CoinEx: „Pomoc w handlu kryptowalutami...\n6 maja 2022 r\nod października 12 r. CoinEx zastosował nowe hasło marki: "Miejsce gromadzenia kreatywnych zasobów cyfrowych”. Wiadomo, że będzie to nowa strategia giełdy, aby dostarczać użytkownikom wysokiej jakości kreatywne projekty i pomagać im uchwycić najnowsze trendy, nie tracąc przy tym żadnych szans na rynku kryptowalut.\nBiorąc powyższe motto za wskazówkę, zespół CoinEx zawsze traktuje priorytetowo notowania wysokiej jakości kryptowalut i nigdy ślepo nie podąża za ilością. Przy obecnym rygorystycznym procesie weryfikacji, CoinEx nie tylko pozwala użytkownikom zidentyfikować najwyższej jakości klasy aktywów, ale także pomaga giełdzie przezwyciężyć wielu głównych konkurentów, przynosząc korzyści obu stronom, platformie i użytkownikom.\nW 2021 r. CoinEx wymienił ponad 300 wysokiej jakości kryptowalut. Pomaganie użytkownikom w wyborze innowacyjnych zasobów cyfrowych nie jest już celem rozwoju platformy, stało się normą. Wraz z rozwojem rynku pojawia się coraz więcej nowych osób. Jednak ci F0 są często zdezorientowani i łatwo zniechęceni z powodu braku wiedzy i prawdziwego doświadczenia bojowego. Dlatego CoinEx zdaje sobie sprawę, że powinien zmienić swoje hasło działania, aby towarzyszyć społeczności nowicjuszy, pomóc im wcześnie zapoznać się z platformą i szybko skorzystać z handlu kryptowalutami. Przyczyń się do uczynienia świata lepszym miejscem dzięki blockchain.\nW tym celu CoinEx zdecydował się przyjąć zupełnie nowy slogan: „Miejsce, które ułatwia handel kryptowalutami”. W przyszłości CoinEx będzie działał jako pomost między użytkownikami a światem kryptowalut. Jako brama do tej przestrzeni, giełda pomoże większej liczbie użytkowników z łatwością ukończyć każdą transakcję i przełamać utrwalony od dawna stereotyp, że „branża blockchain jest trudno dostępna”.\nZarówno w aplikacjach internetowych, jak i mobilnych użytkownicy mogą łatwo i wygodnie handlować kryptowalutami, gdziekolwiek i kiedykolwiek chcą. CoinEx dążył do projektowania produktów, które są proste i łatwe w obsłudze, umożliwiając użytkownikom natychmiastowe rozpoczęcie korzystania z produktów CoinEx i handlu kryptowalutami.\nPonadto giełda zapewnia również profesjonalne, kompleksowe centrum pomocy, które prowadzi użytkowników od podstawowych operacji do zaawansowanych strategii handlowych. Dzięki temu nawet nowicjusze mogą z łatwością zorientować się w świecie kryptowalut.\nW ciągu ostatniej dekady branża blockchain była świadkiem poważnych zmian i ostrej konkurencji między platformami handlu kryptowalutami. W branży, w której całkowita kapitalizacja wzrasta, rynek kryptowalut odgrywał ważną rolę w sektorze finansowym. A ponieważ coraz więcej nowych użytkowników wejdzie w przestrzeń blockchain, CoinEx doskonale zdaje sobie sprawę, że świat blockchain wymaga wkładu większej liczby osób i potrzebujemy więcej wysiłków, aby ulepszyć dziedzinę blockchain poprzez udostępnienie branży większej liczbie użytkowników, zmianę sposobu, w jaki aktywa są przedmiotem obrotu i omijają ograniczenia konwencjonalnego finansowania.\n„Ułatwienie handlu kryptowalutami” to nie tylko hasło – to także główny cel i strategia rozwoju, do której dąży CoinEx. Giełda planuje stać się pomostem łączącym użytkowników ze światem kryptowalut. Jako brama do kosmosu, CoinEx ma na celu ułatwienie handlu kryptowalutami.\nStrona internetowa: https://www.coinex.com/register?refer_code=bzmaf\nWolumen obrotu na parkiecie indyjskim spadł po wprowadzeniu nowego podatku\nInstrukcja korzystania z handlu kopiami na giełdzie Bybit


Forum / RAK PIERSI / Leczenie / Hormonoterapia / Wątek / Strona 132\nStrona 132 z 139 Strony: 127128129130131132133134135136137\n10-03-2019 - 13:24:21\nTamoxyfen może powodować zespół metaboliczny- w tym hiperutykemię. W razie skłonności- może dojść do napadu dny. Odpowiedź da sprawdzenie kwasu moczowego i OB.\n11-03-2019 - 22:11:44\nOd jakiegoś tygodnia coś mnie boli poniżej blizny po operacji. Tak przy dotyku, jakby skóra na żebrach. Sama nie wiem jak to opisać. W piątek byłam na USG blizny, nic podobno się nie dzieje. Zresztą to boli poniżej. Zaczynam lekko wariować. Miał ktoś coś takiego. Operację miałam w październiku, od 29 stycznia łykam Nolvadex.\n11-03-2019 - 22:20:12\nMiałam takie uczucie też, jakbym naciągała na siłę skórę podczepioną do żeber. Smarowałaś bliznę jakimś balsamem?\n12-03-2019 - 08:16:37\nPolik, smaruję cały czas. Obecnie kolagenem. Jest miękka i ok. A ból nadal jest.\n12-03-2019 - 10:56:27\nZmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 12-03-2019 - 11:03:16 przez Pollik.\n12-03-2019 - 11:01:35\nJa cały czas czuje lekki ból i dyskomfort na żebrach a to już prawie 4 lata od operacji. Pomasuj może chłonka?\n12-03-2019 - 12:49:51\nja tak jak anna - jestem siódmy rok po operacji oszczędzajacej!\n12-03-2019 - 13:43:33\nWiedzieliście, że Tamoxifen ebewe wypadł od 1 marca z refundacji? No to wiecie. Kosztuje teraz ok. 14 zł. Inne trzy zostały darmowe\n12-03-2019 - 16:08:46\nNa fejsbukowych naszych grupach się dowiedziałam, ciekawa jestem jak będzie z nolvadexem [do tej pory jakoś tez płaciłam chyba 14zł.].\n12-03-2019 - 16:12:54\nA jakie mamy fejsowe grupy? Bo nie wiem za bardzo, do której się przytulić?\n12-03-2019 - 18:27:59\nA ja właśnie brałam tamosia z Ebewe Teraz mam dylemat, z jakiej firmy wziąć, a w piątek mykam po receptę.\n12-03-2019 - 18:43:05\nJa dzisiaj byłam właśnie, Sandoz wzięłam, zobaczy się. Po ebewe nie miałam żadnych objawów, ponoć różnicy nie powinno być\n12-03-2019 - 18:51:29\nWłaśnie czytam po raz kolejny ten wątek od początku i chyba też wezmę Sandoz. Mam nadzieję, że nie będzie gorzej - dopiero uspokoiły mi się trochę uderzenia gorąca i zaczęłam lepiej spać. Nie chciałabym znowu męczyć się pół nocy\n12-03-2019 - 20:20:45\nDzięki za odpowiedź. Kwas badałam - w normie. Na chwilę obecną ostry ból przeszedł. Chwilami tylko coś odczuwam.\n17-03-2019 - 17:48:59\npolik jak tolerujesz tamoxifen z sandoza? Czy widzisz różnice, czy nie, bo jestem ciekawa bo sama przyjmuje z ebawe, ale ponoć tak mi mówiła przynajmniej p. doktor że różnicy nie ma\n17-03-2019 - 19:07:36\nJutro dopiero wezmę rano, napiszę. W aptece farmaceuta mówił, że różnicy nie ma prawa być.\n17-03-2019 - 19:56:59\nOk, to napisz\n17-03-2019 - 21:20:20\nBrałam różne tamosie - najczęściej egis, ale łykałam też ebewe i sandoz, nolwadex też, ale tylko jedno opakowanie\nMogę szczerze napisać że nie odczułam żadnych różnic. Uderzenia gorąca, zawroty głowy i problemy ze snem dokuczały najbardziej na początku, teraz - w siódmym roku - prawie ich nie ma.\n19-03-2019 - 18:35:44\nWitajcie. Dzisiaj zatankowałam ostatnią białą chemię i za trzy tygodnie mam zacząć przyjmowanie tamoxifenu. Póki co przeczytałam kilka pierwszych stron tej dyskusji na temat tego leku i jestem przerażona. Już samo stosowanie białej chemii sprawiło, że przytyłam 20kg choruje na cukrzycę typu I i stosowanie sterydow w białej chemii powoduje insulinoodpornosc, insulinę wlewalam w siebie jak wodę i takie błędne koło. Boję się stosowania tego leku. Miesiaczki nie mam od 2 miesięcy. Uderzenia gorąca zdarzają się kilka razy dziennie, w nocy zimne poty. Czuje się jak stara baba A mam 34 lata. Czy jeśli po radioterapii będę stosowała dietę to jest szansa że nie utyję jak świnka?? Już teraz waże 100kg. A jeszcze stany depreresyje wymieniane jako skutek uboczny stosowania tamoxifenu jakieś złote rady jak ich uniknąć ?\n19-03-2019 - 21:14:30\nKochana, biorę go 2 lata i nie mam żadnych ciężk8ch objawów. Trochę gorsza pamięć i koncentracja, ale da radę przeżyć, nie utyłam w ogóle, raczej odwrotnie - ale od dawna jem uważnie, bo pesel mnie tuczy . A depresję mam pół życia, nie pogorszyło mi się po tamoxie. Chyba że po przeczytaniu ulotki, bo to dopiero triller jest!\n19-03-2019 - 23:29:08\nNo właśnie ja przeczytałam ulotkę i już oczyma wyobraźni widziałam te wszystkie skutki uboczne jak się do mnie przyklejają dlatego postanowiłam napisać post i zasięgnąć opinii na temat prosto u źródła czyli osób które z nim mają romans dłuższy lub krótszy\nA jeszcze jedno pytanie , bo już się dowiedziałam że tamoxifen nie działa przeciwciążowo, czy możecie coś polecić w tej kwestii czy dostaje tylko prezerwatywa. ??\n19-03-2019 - 23:34:30\nDwie noce nie moglam spać, bo już przestawałam widzieć po tamoxifenie-w wyobraźni oczywiście- póki co nic z ulotki nie mam. Prócz prezerwatywy nic ci nie poradzę, niestety\n20-03-2019 - 07:34:42\nMika85, co prawda ja byłam dużo starsza jak zaczęłam tamosia, ale on zupełnie mi wyłączył chęć na sex. Trzeba się liczyć z ewentualnym takim skutkiem ubocznym.\n20-03-2019 - 08:17:14\nA jeszcze jedno pytanko jak to z tym alkoholem? Nie pije nałogowo, ale od czasu do czasu 2 lampki wina mi się zdarzało wypić. Pierwsze zdanie w ulotce że nie wolno alkoholu.!!!\nZmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 20-03-2019 - 08:18:06 przez mika85.\n20-03-2019 - 17:17:24\npowiedziałabym tak - nie wolno sie upijać...\n20-03-2019 - 19:35:14\nW przypadku współistnienia cukrzycy z insulinoopornością i nadwagą popijanie może spowodować nie tylko stłuszczenie, ale etap dalszy- stłuszczeniowe, niealkoholowe zapalenie wątroby. Zachęcam do okresowych kontroli ew. stłuszczenia w badaniu USG.\n20-03-2019 - 20:13:56\nTomasz dziękuję, ja muszę przetrawić te wszystkie informacje na temat tego leku z ulotki, z forum i ogółnie jestem przerażona.\n20-03-2019 - 21:18:13\nNie bądź przerażona, mnóstwo nas to bierze, moja onkolog powiedziała, że bardzo rzadko spotyka się z poważnymi skutkami ubocznymi. Z rozmów na forum wnioskuję, że najczęściej to uderzenia gorąca i grubsze endometrium, ale bywa, że żadnych skutków nie ma\n20-03-2019 - 22:09:47\nTo proste- przestań czytać i idź na spacer.\n20-03-2019 - 22:12:32\nOooo Tomasz dobrze radzi


Hyundai Santa Fe 2.0CRDi 2003r. Snopków : Korekty przebiegu\nkm-tæller: 299 000\nHonda FR-V 2.2i-CTDi 2006r. WarszawaSuzuki Grand Vitara 2.0TD 1999r. Radom\nTagi: Dania, biegi, pojazdy, sprowadzony, terenowe\nHyundai Santa fe II 3.5 - Hyundai forum\nTransport chłodniczy i zarządzanie ...Udział produktów świeżych i zamrożonych w transporcie żywności stale rośnie. Towarzyszy temu rozwój produkcji zaplecza logistycznego i nowoczesnych środków transportu chłodniczego. Żywność w dzisiejszych czasach ...Dlaczego zwolennicy hybryd wybierają Toyotę ...Toyota C-HR Hybrid szturmem zdobyła rynek hybryd w Polsce i jest liderem aut z takim napędem. Sprawdzamy, co czyni ten samochód aż tak popularnym. Odważny crossover Pierwszą zapowiedź kompaktowego crossovera Toyoty ...Lexus IS z mocną V-ósemką lub V-szóstką?Wygląda na to, że Lexus po raz kolejny szykuje coś specjalnie dla fanów szybkich sedanów. Wniosek, który japońska marka złożyła w amerykańskim urzędzie patentowym, sugeruje, że w przyszłości na drogi wyjedzie ...\nOpony na latosprawdź najniższe ceny!Kalkulator OC AC NNWnawet 50% taniej!Dane technicznesilnik (moc, pojemność, moment obrotowy), wymiary nadwozia, spalanie, układ hamulcowy itp.Kalkulatory motoryzacyjneLPG, spalania, mocy, prędkości, ciśnienia, momentu obrotowego, OC i AC, przyczepy na kat. "B"Kody błędów OBD IIsprawdź co oznaczają poszczególne kody błędów i jak rozwiązać związane z nimi problemyUmowa kupna sprzedażyformularze do pobraniaOlej do silnika i skrzyni biegówdobierz olej i sprawdź ile oleju wchodzi do silnika i skrzyni biegów


Zenon Łapiński | Doradztwo i szkolenia poligraficzne (HOT-STAMPING)\nDoradztwo i szkolenia poligraficzne (HOT-STAMPING)\nHome>Doradztwo i szkolenia poligraficzne (HOT-STAMPING)\nNaszą ofertą pragniemy zainteresować wszystkie te firmy i osoby, które mają styczność z technologią uszlachetniania powierzchni metodą hot-stampingu. Dotyczy to takich stanowisk jak, m.in., projektanci opakowań, technolodzy, kontrolerzy jakości, nadzór produkcyjny, pracownicy działów sprzedaży i marketingu, operatorzy maszyn oraz kadra zarządzająca drukarń. Na ofertę składają się doradztwo w realizacji prac hot-stampingowych i szkolenia z hot-stampingu.\nZakres doradztwa w realizacji prac hot-stampingowych obejmuje dwa obszary\nObszar pierwszy to optymalizacja procesu tłoczenia folią projektów już istniejących.\nW tym przypadku nasze działanie będzie polegało na walidacji i optymalizacji procesu hot-stampingu dotychczas realizowanego przez klienta. Celem, jaki nam w tym przyświeca, jest doprowadzenie do zwiększenia prędkości tłoczenia i do ograniczenia przestojów maszyn przy zachowaniu tych samych kosztów stałych.\nObszar drugi to doradzanie drukarniom przy uruchamianiu nowych projektów hot-stampingowych.\nPodejmujemy się analizy projektu pod kątem możliwości jego zrealizowania przy określonych przez klienta założeniach (zasoby, budżet, termin, jakość).\nW wyniku przeprowadzonej analizy sugerujemy klientowi zmiany w projekcie graficznym (o ile takie zmiany okażą się konieczne), aby był bardziej przyjazny technologii HS i sugerujemy zastosowanie parametrów technicznych maszyny oraz optymalnego pakietu składającego się z folii, narzędzi i materiałów pomocniczych. Jako niezależni eksperci w dziedzinie hot stampingu dbamy o to, by nasza wiedza była wciąż aktualna, dlatego współpracujemy z większością czołowych na rynku dostawców materiałów, narzędzi i maszyn, którzy informują nas o wszystkich nowościach w swoim portfolio. Dzięki temu możemy służyć Państwu fachową radą.\nPrzykładowa optymalizacja pracy maszyny BOBST 102 BMA w formacie B1 w jednej z polskich drukarni:\nUtworzyliśmy ją z myślą o pracownikach drukarni mających styczność z technologią złocenia na gorąco, czyli o:\n– operatorach maszyn złocących,\n-pracownikach kontroli jakości,\noraz wszystkich tych, którzy dopiero planują rozpocząć pracę na tych stanowiskach.\nZapraszamy na szkolenia teoretyczne i praktyczne z technologii złocenia na gorąco na poziomach:\nProgramy szkoleń teoretycznych:\nProgram szkolenia – poziom I\nProgram szkolenia – poziom II\nProgram szkolenia – poziom III\nMiejsce szkolenia: siedziba „Archibald”, ul. Bagno 2, wejście D, I piętro, w pobliżu stacji Metra Świętokrzyska. Podczas szkolenia przewidziana jest 45-minutowa przerwa na lunch (wliczony w cenę). O przyjęciu na szkolenie decyduje kolejność zgłoszeń potwierdzonych wpłatą na konto organizatora (ilość miejsc jest ograniczona!). Szkolenie zakończy egzamin – osoby, które uzyskają pozytywną ocenę, otrzymają certyfikat ukończenia szkolenia.\nSzkolenie praktyczne jest realizowane w siedzibie klienta (oferujemy je firmom posiadającym maszyny do złocenia). Termin jest uzgadniany przez obie strony. Do szkolenia praktycznego będą dopuszczone osoby, które pomyślnie ukończyły szkolenie teoretyczne (minimum poziom I).\nZainteresowanych szczegółami oferty szkolenia z hot-stampingu zapraszamy do kontaktu z naszą firmą.\nSzkolenia z hot-stampingu indywidualne\nJako jedyni w Polsce oferujemy kompleksowe i profesjonalne szkolenia branżowe obejmujące tematykę uszlachetniania folią do tłoczenia na gorąco w pełnym zakresie: począwszy od fazy projektu, a skończywszy na dekoracji wyrobu gotowego. Proponujemy szkolenia zarówno teoretyczne, jak i praktyczne (bezpośrednio przy maszynie, włącznie z case study).\nWiedza wyniesiona z naszych szkoleń pozwoli jej uczestnikom na przeprowadzanie procesu hot-stampingu w sposób zgodny ze sztuką, najbardziej efektywny i ograniczający do minimum ryzyko zagrożeń w realizacji projektów.\n→ PROGRAM SZKOLENIA TEORETYCZNEGO (POZIOM PODSTAWOWY)\n→ PROGRAM SZKOLENIA PRAKTYCZNEGO (POZIOM PODSTAWOWY)\nProgram szkolenia na poziomie zaawansowanym jest każdorazowo dostosowywany do potrzeb klienta.\nAktualny wzór certyfikatu zaświadczający o ukończeniu szkolenia


Z powodu pandemii nie odbyła się cześć finałowa Olimpiady w Szczecinie, do której zakwalifikowali się dwaj uczniowie z klasy 4 E Przemysław Kusior i Kacper Pietrusiak. Reprezentowali naszą szkołę wśród 132 elektryków z Polski !\nW półfinałach Przemek zajmował 1 miejsce, a Kacper był na miejscu 4, takiego wyniku dawno nie osiągnęli olimpijczycy ZST. Pozostali uczniowie ZST brali udział w kategoriach: elektronika, elektronika medyczna, informatyka i mechatronika. Naszym marzeniem było zajęcie miejsca na „PUDLE” indywidualnie i zespołowo, niestety, koronawirus nam uniemożliwił osiągniecie sukcesu, na który pracowaliśmy intensywnie 4 lata. Uczniowie, którzy zakwalifikowali się do finału otrzymali na pocieszenie tytuł „Finalisty”, dzięki któremu mają otwarte bramy Uczelni Technicznych w całej Polsce, bez postępowania rekrutacyjnego.\nZadaję sobie pytanie – jak się czują nasi Olimpijczycy, którzy mieli życiową szansę bycia najlepszym elektrykiem w Polsce. Mam nadzieję, że na studiach wykorzystają zdobytą wiedzę w ZST, powtórzą swój sukces, będą się szczycić ukończeniem naszej szkoły z wyróżnieniem.\nGratuluję Finalistom w imieniu dyrekcji ZST, grona pedagogicznego, wychowawczyni Teresy Moczyróg i braci szkolnej.


Sałatka ze Smerfów, tom 24 - sklep.egmont.pl\nMiguel Díaz Vizoso i Thierry Culliford\nZestaw komisków Smerfy, tomy 20-25\nSmerf Reporter, tom22\nSałatka ze Smerfów, tom 24\tNiespodziewanie do wioski Smerfów wkrada się niezgoda. Niebieskie skrzaty uwielbiają warzywa Farmera, lecz pewnego dnia potrawy z jarzyn przygotowywane przez Kucharza stają się niesmaczne! Badania Papy Smerfa wykazują, że rośliny zostały zaatakowane przez pasożyta. Papa musi opuścić wioskę na kilka dni, aby zdobyć u specjalisty lekarstwo na chorobę roślin. Jak to zwykle bywa, gdy siwobrody przywódca opuszcza swoich podopiecznych, ci wpadają w poważne tarapaty. Z własnej winy wystawią jedność społeczeństwa Smerfów na ciężką próbę. Smerfy wymyślił belgijski scenarzysta i grafik Pierre Culliford (19281992), używający pseudonimu Peyo. Jego komiksy zostały zaadaptowane na potrzeby filmów o przygodach niebieskich skrzatów. Obecnie autorami nowych opowieści o Smerfach są następcy Peyo, w tym jego syn Thierry.\nSmerfy mają duży problem. Oto pewnego dnia Smerf Kucharz zaczyna serwować im niejadalne dania, co spotyka się z niezbyt ciepłym przyjęciem ze strony mieszkańców wioski. Szybko okazuje się, że wina leży nie w talencie kucharza, a w warzywach, które dopadł jakiś grzyb. By ratować grządki Smerfa Farmera, Papa Smerf daje mu specyfik, który ma dawkować po kilka kropel przy podlewaniu. Sam musi opuścić na pewien czas wioskę, więc nie może wszystkiego dopilnować. Jak to jednak bywa, kiedy braknie nadzoru, niecierpliwe Smerfy wymuszają dodanie więcej środka, by szybciej zadziała. Efekt zaskakuje je same i sprowadza na małe niebieskie stworki mnóstwo problemów?\nKolejny świetny album Smerfów stworzony przez następców ich ojca, Peyo, trafia na nasz rynek. I znów ci młodsi czytelnicy, jak i ci starsi, całkiem dorośli zresztą także, bo z tego typu komiksów nigdy tak naprawdę się nie wyrasta, będą bawić się znakomicie. Humor, przygody, tradycyjne kłopoty, nuta dydaktyzmu i klasyczne rysunki, których nie sposób odróżnić od pierwowzoru ? wszystko to sprawia, że każdy, kto małych niebieskich ludzików jeszcze nie poznał, na pewno je polubi, kto zaś poznał już wcześniej, poczuje się jak w domu.\nSmerfy to zresztą klasyka, ale i klasa sama w sobie, a nowe ich przygody doskonale tę tradycję podtrzymują. Mniej tu może typowych dla Peya absurdów, nadal jednak to ci sami, starzy, dobrzy bohaterowie, które urzekły już niejedno pokolenie czytelników i ? serialową adaptacją ? widzów.\nDlatego nie pozostaje mi nic innego, jak tylko polecić Waszej uwadze ?Sałatkę ze Smerfów? i zachęcić do jej poznania, a wydawnictwu Egmont dziękuję serdecznie za udostępnienie mi egzemplarza do recenzji.


Jorge Mendes - Blox.pl\nNajnowsze wpisy: Jorge Mendes\nNie ma się co łudzić, że na rynku transferowym królują Real Madryt, Barcelona albo Manchester Utd. Interesem kręci Jorge Mendes . Tego lata przehandlował piłkarzy za ponad ćwierć miliarda euro. Superagentem został obwołany już kilka sezonów temu, ter...\nIle kosztował Cristiano Ronaldo?\nChciałbym wiedzieć, co robią nasi rywale, kiedy sprowadzają piłkarzy? – zapytał ironicznie dyrektor sportowy Barcelony Andoni Zubizarreta. I zapewne ma rację, przypadek Neymara to raczej żaden szczególny wyjątek w dzisiejszej piłce. Różnica mię...\nMało się o nich słyszy, jednak ich rola w światowej piłce jest ważna. Menedżerowie piłkarzy to ludzie często schodzący na drugi plan, zasłaniając się swoimi klientami. To jednak są wyjątki. Większość menadżerów to zwykłe ,,komary'' wysysające z klubó...\nĆwiartka piłkarza instrumentem pochodnym\nCo pewien czas rzucam tutaj tezę, że komercjalizacja piłki nożnej wbrew pozorom dopiero się zaczyna. W dzisiejszej „Gazecie Sport.pl” opisałem jej nowy objaw - mnożenie się funduszy inwestycyjnych, które kupują „udziały” w pił...\nNajlepsze blogi: Jorge Mendes\nMałe pitu pitu o futbolu.\nGłównie piłka nożna.


Czym ubezpieczenie zdrowotne różni się od chorobowego? - Infor.pl\nStrona główna » Kadry » Ubezpieczenia społeczne » Ubezpieczenia zdrowotne » Czym ubezpieczenie zdrowotne różni się od chorobowego?\nCzym ubezpieczenie zdrowotne różni się od ubezpieczenia chorobowego? NFZ, ZUS\nJak ważne jest ubezpieczenie chorobowe przekonują się ci, którzy nie dostają zasiłku, bo nie są ubezpieczeni. Choć nazwy - ubezpieczenie chorobowe i zdrowotne – dotyczą tej samej sfery życia, są to zupełnie różne ubezpieczenia. Właśnie te dwa pojęcia są często mylone i skutkują tym, że w czasie choroby nie mamy prawa do płatnego zwolnienia lekarskiego.\nW dużym uproszczeniu można powiedzieć, że ubezpieczenie zdrowotne umożliwia bezpłatne leczenie. Natomiast ubezpieczenie chorobowe zapewnia pieniądze na czas tego leczenia. Dla osób pracujących na umowach cywilnoprawnych i prowadzących własną działalność ubezpieczanie chorobowe jest dobrowolne i często bywa pomijane w myśl źle pojętej oszczędności. Czas pandemii pokazuje jednak jak ważne jest odprowadzanie składki na wypadek choroby.\nW 2021 roku wysokość składki na tzw. „chorobowe” wynosi 2,45% podstawy wymiaru wynagrodzenia. - Ubezpieczenie chorobowe to jedno z ubezpieczeń społecznych, które daje nam ono prawo do zasiłku w razie choroby i macierzyństwa. Ubezpieczenie zdrowotne pozwala nam na korzystanie z bezpłatnej opieki medycznej, zarówno ambulatoryjnej, jak i szpitalnej. Składki na ubezpieczenie zdrowotne pobiera ZUS i przekazuje je do Narodowego Funduszu Zdrowia – wyjaśnia Iwona Kowalska-Matis regionalny Rzecznik Prasowy ZUS na Dolnym Śląsku. - Natomiast składki na ubezpieczenie chorobowe pobiera ZUS i zapisuje na indywidualnym koncie ubezpieczonego - dodaje.\nUbezpieczenie chorobowe - jakie świadczenia z ZUS?\nUbezpieczenie chorobowe - obowiązkowe czy dobrowolne?\nSkładka chorobowa wynosi 2,45%.\nUbezpieczenie zdrowotne - dla kogo jest obowiązkowe?\nUbezpieczenie zdrowotne jest obowiązkowe dla każdego, kto wykonuje umowę o pracę, umowę zlecenia, prowadzi działalność gospodarczą, jest emerytem albo osobą bezrobotną zarejestrowaną w urzędzie pracy. Jeśli ktoś nie ma tytułu do tego ubezpieczenia, to powinien zostać do niego zgłoszony, jako członek rodziny. Takie zgłoszenie np. małżonka, nie powoduje, że jest odprowadzana większa kwota z wynagrodzenia. Niezależnie od tego, czy do ubezpieczenia zdrowotnego zgłosimy jedną, czy dwie osoby (np. małżonka i uczące się dziecko), składka na to ubezpieczenie będzie wynosiła zawsze 9%. Jeśli ktoś nie może zostać ubezpieczony, jako członek rodziny, to może przystąpić do tego ubezpieczenia dobrowolnie, by w razie choroby, wypadku, pobytu w szpitalu nie płacić za opiekę medyczną z własnej kieszeni, a to może być spory wydatek. Instrukcja jak zgłosić się do dobrowolnego ubezpieczenia zdrowotnego jest dostępna na stronie www.nfz.gov.pl.\nSkładka zdrowotna wynosi 9%.