Jeśli deser stanowi część zbilansowanego śniadania, które zapewnia ok. 600 kilokalorii i uwzględnia zarówno białka, jak i węglowodany, nie tylko nie prowadzi do tycia, ale w dłuższej perspektywie pomaga nawet schudnąć. Naukowcy z Uniwersytetów w Tel Awiwie i Jerozolimie tłumaczą, że słodka przekąska powinna trafić do porannego menu, bo wtedy metabolizm jest najintensywniejszy. Profesor Daniela Jakubowicz podkreśla, że całkowite eliminowanie słodyczy może wytworzyć psychologiczne uzależnienie od nich, a deser w ramach śniadania pozwala eliminować zachcianki na późniejszych etapach dnia. Choć niskokaloryczna i niskowęglowodanowa dieta jest początkowo skuteczna, ludzie często ją zarzucają przez symptomy przypominające odstawienie. Podczas 32-tygodniowego studium 193 otyłych, niechorujących na cukrzycę ochotników podzielono na dwie grupy. Jedna - eksperymentalna - jadała wysokobiałkowe i wysokowęglowodanowe śniadanie (600 kcal), a na nie obowiązkowo również słodycze: ciastka, ciasto lub czekoladę. Druga - kontrolna - spożywała niskowęglowodanowe śniadania (300 kcal), w których nie uwzględniano słodyczy. Dzienna energetyczność wszystkich posiłków była dla całej próby taka sama. Dla mężczyzn 1600 kcal, a dla kobiet 1400. Po 16 tygodniach przedstawiciele obu grup zrzucili średnio 15 kg. W drugiej połowie studium wszystko się jednak zmieniło. Członkowie z niskokalorycznymi śniadaniami przytyli średnio 10 kg, podczas gdy rozkoszujący się na śniadanie deserem nadal chudli - śr. 6,8 kg. Gdy porównania przeprowadzono po 32 tyg., okazało się, że grupa z obfitszymi i słodkimi śniadaniami schudła przeciętnie 18 kg więcej. Poza tym dłużej unikała efektu jo-jo. Mimo identycznej liczby spożytych kalorii, osoby z grupy niskowęglowodanowej były mniej usatysfakcjonowane i czuły, że nie osiągnęły sytości. Skutek? Zwiększona podatność na pokusy. Dla odmiany w grupie węglowodanowej, jeśli w ogóle w ciągu dnia pojawiały się jakieś zachcianki, to naprawdę niewiele. Prof. Jakubowicz opowiada, że śniadanie dlatego m.in. jest tak ważne, że ze wszystkich posiłków najsilniej obniża poziom hormonu głodu - greliny. Choć jego stężenie rośnie przed każdym posiłkiem, w czasie śniadania spada w największym stopniu.\nIm czerwieńsza, tym bardziej trująca\nKolor biedronki wskazuje na stopień jej odżywienia i toksyczności. Im czerwieńsza, tym bardziej trująca. Kiedyś naukowcy uznawali, że nie ma różnic między sygnałami ostrzegawczymi zwierząt reprezentujących ten sam gatunek. Potem stwierdzono, że jednak istnieją, ale nie było wiadomo, czy mają one znaczenie i przekładają się na stopień toksyczności. Międzynarodowy zespół hodował biedronki siedmiokropki (Coccinella septempunctata). Owady podzielono na dwie grupy. Jedna była dobrze odżywiona, druga nie. Akademicy badali wpływ diety na dojrzewające biedronki: na ich ubarwienie (będące sygnałem ostrzegawczym) oraz poziom toksycznych związków, które służą do obrony. Określano też relację między sygnałami ostrzegawczymi a toksycznością. Okazało się, że dobrze odżywione biedronki miały silniejszą pigmentację i wyższy poziom prekokineliny, jednego ze związków wykorzystywanych do obrony przed ptakami. Sugeruje to, że lepiej odżywione owady mogą więcej zainwestować zarówno w ubarwienie pokryw skrzydeł, jak i toksyczne substancje. Choć ludziom różnice w ubarwieniu biedronek wydają się niewielkie, dla ptaków są one doskonale widoczne. Brytyjsko-australijsko-holenderski zespół dokonywał biochemicznej oceny pigmentacji C. septempunctata i badał zależność między wysyceniem barwy a widocznością dla typowego latającego drapieżnika - szpaka. Na razie nie wiadomo, jaką strategię obrony przyjęły bledsze biedronki, ale naukowcy podejrzewają, że mogą się bardziej ukrywać niż jaskrawsze osobniki. Naukowcy podejrzewają, że ich wyniki mają odniesienie także do wielu innych zwierząt i że sygnały ostrzegawcze są tak samo zindywidualizowane i zmienne jak sygnały płciowe.\nJedzenie smażonych pokarmów nie wiąże się z podwyższonym ryzykiem choroby sercowo-naczyniowej czy przedwczesnego zgonu, jeśli używa się do tego oliwy lub oleju słonecznikowego - przekonują naukowcy z Autonomicznego Uniwersytetu w Madrycie. Hiszpanie podkreślają, że ich odkrycia nie odnoszą się do innych olejów ani tłuszczów pochodzenia zwierzęcego, np. słoniny. W ich słynącym ze zdrowej śródziemnomorskiej diety kraju używa się przede wszystkim dostępnych w dużych ilościach oliwy i oleju słonecznikowego, dlatego w rejonach, gdzie w kuchni stosuje się tłuszcze stałe, a wielokrotne smażenie na tym samym oleju nie należy do rzadkości, wyniki byłyby zapewne zupełnie inne. Zespół prof. Pilar Guallar-Castillón analizował dane 40.757 osób w wieku od 29 do 69 lat (uczestników European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition Study). Ich losy śledzono przez 11 lat. Na początku studium nikt nie chorował na serce. Przeszkoleni ankieterzy przeprowadzali z badanymi wywiady dotyczące diety i metod gotowania. Za smażone pokarmy uznawano potrawy, w przypadku których smażenie było jedyną metodą obróbki. Ochotników podzielono na 3 grupy, wyodrębnione na podstawie spożycia smażeniny. W 11-letnim okresie obserwacyjnym odnotowano 606 zdarzeń sercowo-naczyniowych i 1134 zgony. W kraju śródziemnomorskim, gdzie oliwa i olej słonecznikowy są najczęściej używanymi do smażenia tłuszczami i gdzie zarówno w domu, jak i poza nim spożywa się dużo pokarmów smażonych, nie zaobserwowano związku między konsumpcją smażeniny a ryzykiem choroby niedokrwiennej serca czy śmierci. Należy pamiętać, że poza olejem używanym do smażenia ważną rolę odgrywa ogólny skład diety. Trzeba pamiętać o warzywach i owocach (a tych nie brakuje w diecie śródziemnomorskiej); jeśli menu będzie ubogie w ważne dla zdrowia składniki, codzienne smażenie, nawet na oliwie i oleju słonecznikowym, na pewno nie skończy się dobrze...\nZwykle mówi się, że odchudzanie powinno polegać na zmianie diety na zdrowszą i regularnym ruchu, tymczasem psycholodzy z Uniwersytetu w Waterloo w Kanadzie przekonują, że pomoże 15-minutowe ćwiczenie na początku, w dodatku nie fizyczne, lecz pisemne... Zespół Christine Logel zauważył, że kobiety, które na początku odchudzania opisały najistotniejsze dla siebie wartości, straciły w następnych miesiącach więcej kilogramów niż panie, które tego nie zrobiły (grupa kontrolna). Wytłumaczono to w ten sposób, że kiedy coś zagraża integralności ja, możemy wykorzystać pewne informacje jako bufor. W ramach eksperymentu naukowcy zebrali grupę 45 studentek, których indeks masy ciała wynosił 23 lub więcej (waga w normie to BMI równe 18,5-24,9). Pięćdziesiąt osiem procent kobiet miało nadwagę lub cierpiało na otyłość. Uczestniczkom studium przedstawiono listę wartości; znalazły się wśród nich kreatywność, związki z rodziną i przyjaciółmi czy religia. Należało uszeregować wartości pod względem wagi. Później połowie kobiet dano kwadrans na napisanie eseju o najwyżej cenionej wartości. Reszta pisała o tym, dlaczego wartości, które uplasowały się na dole ich własnej listy, mogą być istotne dla kogoś innego. Kobiety wracały od 1 do 4 miesięcy później i były ważone. Te piszące o swoich wartościach schudły średnio 1,5 kg, a przedstawicielki grupy kontrolnej przytyły średnio 1,2 kg. Logel sądzi, że dobrze myśląc o sobie, można wyłamać się ze schematu (pokonać procesy rekurencyjne). Następnego dnia łatwiej już nie sięgnąć po kaloryczną przekąskę, a na przestrzeni kilku miesięcy dokonuje się prawdziwa przemiana. Nie wiadomo, czy metoda myślenia o wartościach sprawdzi się u każdego i co będzie, gdy ludzie w pełni świadomie postanowią opisać ważne dla siebie rzeczy, by zrobić dla siebie (i innych) coś dobrego...\nStarsze osoby z wysokim poziomem kilku witamin (B, C, D i E) oraz kwasów tłuszczowych typu omega-3 we krwi lepiej wypadają w testach zdolności poznawczych i doświadczają mniejszego spadku objętości mózgu. To jedno z pierwszych studiów, które uwzględnia stężenie pewnych substancji we krwi, a nie bazuje na kwestionariuszach. W ten sposób poradzono sobie z kwestią zawodności ludzkiej pamięci oraz ze zmiennością we wchłanianiu różnych związków. Autorami badania są naukowcy z Oregon Health and Science University w Portland oraz Instytutu Linusa Paulinga na Uniwersytecie Stanowym Pensylwanii. Ich artykuł ukazał się w piśmie Neurology. Maret Traber podkreśla, że to, co jemy, pozyskując witaminy i składniki odżywcze, znajduje odzwierciedlenie w biomarkerach krwi. W studium wzięło udział 104 ludzi w wieku średnio 87 lat (nie występowały u nich czynniki ryzyka dotyczące zaburzeń pamięciowych itp.). Przeprowadzono testy krwi, określające poziom 30 biomarkerów witamin/składników odżywczych, a 42 ochotników poddano badaniu rezonansem magnetycznym, co miało pomóc w ustaleniu objętości mózgu. Amerykanie wzięli pod uwagę szereg zmiennych demograficznych oraz dotyczących stylu życia, w tym wiek, płeć, wykształcenie, palenie, spożycie alkoholu, ciśnienie krwi i wskaźnik masy ciała. Najlepsze wyniki testów poznawczych i najkorzystniejsze parametry wielkości mózgu wiązały się z 2 wzorcami żywieniowymi: wysokim poziomem kwasów tłuszczowych pochodzenia morskiego (z ryb) oraz wysokimi stężeniami witamin B, C, D i E. Gorsze osiągnięcia intelektualne wiązały się z wyższym spożyciem kwasów tłuszczowych typu trans, które występują w pieczonych i smażonych pokarmach, margarynie czy fast foodzie. Większość zmienności w wynikach testów poznawczych można było wyjaśnić w oparciu o wiek i wykształcenie, warto jednak nadmienić, że ważną rolę odgrywał również tzw. status odżywczy. Odpowiadał za 17% punktów uzyskanych w testach pamięciowych i 37% zmienności rozmiarów mózgu. W jaki sposób diety wpłynęły na funkcjonowanie poznawcze? Prawdopodobnie oddziałując na objętość mózgu i działanie naczyń. Analizy epidemiologiczne sugerowały, że odżywianie ma wpływ na zapadalność na chorobę Alzheimera, ale wcześniejsze badania bazowały na izolowanych składnikach odżywczych lub małych grupach, dając mało zachęcające wyniki.\nJedzenie miękkich pokarmów może sprawiać, że zmniejszają się rozmiary żuchwy. Ponieważ liczba zębów pozostaje ta sama, niewykluczone, że jest to jedna z przyczyn wad zgryzu. Noreen von Cramon-Taubadel z University of Kent zajęła się kształtami 295 ludzkich żuchw ze zbiorów muzealnych. Okazało się, że te reprezentujące członków społeczeństw rolniczych były przeważnie mniejsze niż pochodzące z grup zbieracko-myśliwskich. Różnice utrzymywały się nawet po wzięciu poprawki na wpływ klimatu czy losową zmienność genetyczną. Brytyjka uważa, że wyjaśnieniem tego zjawiska jest najprawdopodobniej rolnicza dieta, w której występują duże ilości mielonych ziaren. Tego typu pokarmy nie wymagają tyle żucia, co dieta społeczeństw zbieracko-myśliwskich, gdzie dominują twardsze dzikie rośliny i mięso. Pomiary i wnioski zespołu von Cramon-Taubadel można porównać do wyników badań nad sajmiri wiewiórczymi (Saimiri sciureus) z 1982 r. Jak napisano wtedy w Science, gdy 43 małpki podzielono na grupy jedzące naturalnie twardy bądź miękki pokarm, pojawiły się wyraźne różnice w zgryzie. U zwierząt karmionych miękkimi produktami występowało więcej obróconych i przemieszczonych zębów, a przedtrzonowce ulegały stłoczeniu. Poza tym łuki zębodołowe były węższe. Czy podobne zjawiska występują u ludzi, trzeba będzie sprawdzić w kolejnych studiach, ale wydaje się to prawdopodobne. Artykuł von Cramon-Taubadel, który ukazał się w PNAS, opatrzono dużą liczbą wykresów oraz tabelami. Można się z nich m.in. dowiedzieć, skąd pochodziły analizowane żuchwy.


Rozpoczął się szczyt o przyszłości UE bez Wielkiej Brytanii - Finanse\nRozpoczął się szczyt o przyszłości UE bez Wielkiej Brytanii\nNieformalny szczyt 27 państw UE bez Wielkiej Brytanii rozpoczął się w piątek rano w Brukseli. Przywódcy mają rozmawiać o deklaracji, którą przyjmą 25 marca w Rzymie i która ma wytyczyć kierunek dla UE w nadchodzącej dekadzie.\nPiątkowe spotkanie nie zakończy się jeszcze przyjęciem projektu deklaracji rzymskiej; ma ona zostać wypracowana w szczegółach przez dyplomatów z państw członkowskich tuż przed szczytem w stolicy Włoch, gdzie 60 lat temu podpisano Traktaty Rzymskie, dające początek integracji europejskiej. Według unijnych dyplomatów deklaracja ma być odpowiedzią na Brexit i głosy wieszczące rozpad Wspólnoty oraz "aktem urodzenia" Unii 27 państw.\n"Kluczowe przesłanie, jakie ma wynikać ze spotkania w Rzymie, nie powinno być przesłaniem o braku jedności, tylko o zjednoczeniu 27 krajów" - powiedział wysoki rangą unijny dyplomata, zaangażowany w przygotowania deklaracji rzymskiej.\nWedług niego przewodniczący Rady Europejskiej Donald Tusk ma przekonywać szefów państw i rządów, że w Rzymie nie należy akcentować różnych koncepcji na przyszłość integracji europejskiej, takich jak na przykład koncepcja Unii wielu prędkości. Zakłada ona zróżnicowanie tempa integracji i umożliwianie zacieśniania współpracy w różnych dziedzinach chętnym do tego krajom UE.\nJest to jedna z opcji przedstawionych przez Komisję Europejską w tzw. białej księdze dotyczącej przyszłości Unii. Zyskuje ona poparcie w zachodnioeuropejskich państwach członkowskich. W miniony poniedziałek na spotkaniu w Wersalu poparcie dla takiego rozwiązania wyrazili przywódcy Francji, Niemiec, Włoch i Hiszpanii.\nPomysły na Unię różnych prędkości czy tworzenia "twardego rdzenia" Europy od dawna niepokoją państwa Europy Środkowej i Wschodniej, w tym Polskę, które obawiają się trwałego podziału Unii i zepchnięcia ich na margines.\nW czwartek na szczycie całej UE przywódcy, przy sprzeciwie Polski, ponownie wybrali Donalda Tuska na przewodniczącego Rady Europejskiej. Będzie on pełnić tę funkcję do 30 listopada 2019 roku. Premier Beata Szydło oświadczyła w czwartek, iż "bardzo źle się stało, że wybór szefa Rady Europejskiej został przeprowadzony wbrew państwu, z którego pochodził kandydat". Polski rząd zarzucał Tuskowi brak neutralności i angażowanie się po stronie polskiej opozycji.\nW wyniku sporu o wybór szefa Rady Europejskiej polska premier nie poparła dokumentu końcowego szczytu UE, który dotyczył też m.in. migracji, sytuacji w krajach Bałkanów Zachodnich czy bezpieczeństwa.\nWobec odmowy poparcia wniosków przez Polskę przyjęto "konkluzje przewodniczącego Rady Europejskiej" poparte przez 27 państw. Szydło jeszcze przed zakończeniem szczytu mówiła dziennikarzom, że według niej nieprzyjęcie wniosków przez wszystkie państwa UE będzie oznaczać, że szczyt UE będzie nieważny.\nteoretyk, 10.03.2017 15:10\nJestem za tym by polska poszła droga WB. Widać wyraźnie, ze Unia jest nie reformowalna i niem na dłużej (...)\nGość, 10.03.2017 14:39\nJestem za tym by polska poszła droga WB. Widać wyraźnie, ze Unia jest nie reformowalna i niem na dłużej przyszłości.


Wynik lepszy niż gra siatkarek\nPoniedziałek, 14. Październik 2013 09:04\nSiatkarki Skawy Wadowice jeszcze długo będą lizać rany po inauguracyjnym spotkaniu w III lidze. Nie dość, że spędziły wiele godzin w busie, pokonując prawie 350 kilometrów, to jeszcze stoczyły długi pięcio-setowy bój w Grybowie. Na szczęście, koszmar zakończył się happy-endem.\nIskra Grybów 2:3 (25:23, 19:25, 26:28, 25:18, 11:15) Skawa Wadowice\nSkawa: Aleksandra Sordyl, Agnieszka Ryczko, Iwona Baranowska, Anna Widlarz, Małgorzata Stopyra, Żaneta Żmuda, Katarzyna Panek oraz Aleksandra Kunowska, Weronika Las, Monika Banaś, Zuzanna Leśniak\nTo miał być łatwy i przyjemny mecz. Drużyna z Grybowa na papierze nie wydawała się trudnym przeciwnikiem, bowiem w poprzednim sezonie zajęła przedostatnie miejsce w lidze, cudem ratując się przed spadkiem. Gospodynie miały jednak po swojej stronie olbrzymi atut w postaci własnej nietypowej hali.\nTroszkę zaskoczyła nas hala, w której rozgrywany był mecz. Sala była mała i niska, przez co wiele naszych akcji lądowało na suficie– wyznał nam trener Skawy, Piotr Kwak.\nGospodynie od początku meczu walczyły o każdy punkt i już pierwszy set zakończył się wygraną Grybowa. Podrażnione takim obrotem spraw wadowiczanki zabrały się nareszcie do pracy i wygrały dwie kolejne odsłony meczu, obejmując prowadzenie 2:1.\nW czwartym secie Skawa miała postawić kropkę nad „i”, ale nieustępliwe grybowianki nie dały za wygraną i doprowadziły do tie-breaka.\nW siatkarskiej dogrywce nasze dziewczęta zachowały na szczęście więcej zimnej krwi i wygrały decydującą partię do 11, a całe spotkanie 3:2. Dwa punkty na inaugurację do dobry wynik, ale pozostaje spory niedosyt, bo do zdobycia trzech oczek zabrakło naprawdę niewiele.\nDziewczyny z Grybowa zaskoczyły nas zagrywką, ale ostatecznie udało nam się wygrać. Wynik tego meczu jest na pewno lepszy niż gra, która pozostawia jeszcze wiele do życzenia. Ale chciałbym pochwalić mój zespół za ostatni set, który zagraliśmy bardzo dobrze– skwitował to spotkanie trener Skawy.\nWadowiczanki musiały sobie radzić w Grybowie bez swojej kapitan Beaty Książek, która wypadła ze składu na dwa tygodnie z powodu kontuzji pleców.\n1 kolejka III ligi kobiet:\nCORDIA PLUS Zator 3:0 Samdecja Nowy Sącz\nPodkarpacie Bobowa 0:3 Maraton Krzeszowice\nIskry Grybów 2:3 Skawa Wadowice\nDwójka Krynica 0:3 Jedynka Kraków\nPoprad Nowy Sącz 3:0 Kęczanin Kęty\nSalos Kraków - MOSiR Bukowno (przełożone na inny termin)\n... do demika komentuje +1\nJAK LEPIJE TO SUPER.\nmoja kuzynka lepije w noge gra


Wrzesień, 2010 | Synesthesis\nOpowiadanie na literę „b”\nOpublikowano 30 września 2010 Autor: Ma B\nBeatyfikacja Błogosławionej Brygidy barykadowała bazylikę. Blisko batalion Betanek bladł błogostanem. -Baranku Boży… – brzmiał baryton brzuchatego biskupa. Blichtr bazyliki bogaciła bukowa boazeria. Brylantowy brzask barwił baptysterium. Burszynowymi bukietami bergamotek brązowiały bramy babińca. -Bezbożni bezdomni błądzą. Biegają bezkarnie bezdrożami, byleby być bliżej bezchmurnego bagna bakłażanowego bajora, brutalnej bijatyki, bezwstydnej balangi. Brudasy… - bezgłośnie beształa biedaków babcia Barbara.\n-Bajdurzysz babciu! – burknął belfer. Bagatela! Bilans bestsellerów bulwersuje. Bibliofile bacznie badają bałwochwalczy bajzel. Bóg burzy – Baal błyska błyskawicą. Bil bratem Belzebuba? Bata – bykiem? Bellonę bawi batalia, Bastet - Bachusa. Będą Bachanalia! Ba! Bogowie bałamucić będą białolice bachantki. Bajadery brzęczeć będą bransoletami… Bajerant bagatelizując banały baby brnął beznadziejnie.\n-Basta! Bredzisz bałwanie! – Bełkot bakałarza bulwersował Barbarę.\n-Blok babciu - bąknął bezczelnie Bernard.\nBezbronny basałyk baraszkował brudząc budyniem beżowy, bawełniany becik. Babcine bambosze budziły bezpieczeństwo. Bujając beczącego berbecia babcia Barbara bajała. -Bęben bębnił: bam, bam, bam. Bolesław Blady – brat bliźniak Bartłomieja Białego budował bastion. Betoniara bełtała beton, budowlańcy bardzo bałaganiąc bazgrali burgundową bejcą balustradę. Balsamiczna baszta balansowała bajkowe, barokowe balkony. Bolesław był bezdzietny. Brat bliźniak - był bawidamkiem. Bawiły barona babeczki, bezlik bastardów. Baldachim białogłów bulwersował bezpruderyjnych bogów. Bynajmniej, boskie banialuki : biust białogłów, beztroska, biesiadne bijatyki, bezgraniczne barbarzyństwo były Bartłomiejowi bezmiernie bliskie.\nBezłuska bestia była bezkarna. Bestiariusz bezlitośnie beształ braterskie brzemię - berło brata. Bard - bajkopisarz brzmieniem bałałajki bajał baśń -Bazyliszkową Balladę.\nOpowiadanie na literę „g”\nOpublikowano 29 września 2010 Autor: Ma B\nGarbaty grab gubił grynszpanowe gałązki. Gaj gościł główne gatunki gryzoni, grota - gady. Gęś gęgała, gołąb gruchał, gąsienice gryzły gębą groszkową gęstwinę, grafitowy gacek gloryfikował galaktyczną głębię. Girlandy giętkiego gąszczu głaskały gmach gminnego gimnazjum. Gotycki gzyms gnił, gdzieniegdzie granatowe grafitti groteskowej galerii głów głosiły grubiaństwa.\nGanek gromadził garstkę gestykulujących gamoni, gwar gęstniał, głośnik grzmotnął; gitarzysta grał gromko genialny grindcore, gardłowe G-dur guru generacji głośno grzmiało.\nGdzieś grasował gang gnębiący grupę grzecznych gimnazjalistów. Gadali gestykulując gniewnie, grabili gotówkę, grymasili groźnie gryzmoląc gruboskórne grafiki.\nGłowie gangu groziła gigantyczna grzywna, gdyż gubiąc garderobę gwizdnął gablotę guberbatora – gustowne GMC.\nGimnazjalne gremium głosowało grzebiąc gnidy. Gorączka groziła gangreną. Gabinet gardził generałem garnizonu, gdyż generał gadał głupoty . Gest gliniarza – gaduły groził gruzem głównie gimnazjum, generalnie -gasnącej, gminnej gospodarce.\nGniazdo gangu – głęboki garaż grzebało gangstera grzęznącym gruntem. Generalizowano gafę gotując genezę gangsterstwa - groźne geny. Gazety gloryfikował gang głosząc go gejzerem gangsterskich gagów gwarantowały grupie grabicieli godność.\nOpowiadanie na literę „l”\nOpublikowano 26 września 2010 Autor: Ma B\nLekarz lubelskiej lecznicy leczył lunatyków likierem lukrecjowym.\nLekkomyślny lawirant lazł licznie. Ledwie leworęczny literat, ladaco, laureat Lawendowej Lilii, liznął luzu, legł lnianym letargiem likworowej libacji lekceważąc lęk – lustrację laserem licencjonowanej laborantki. Logiczne lico Lidii, lśniące loki, landrynkowy lakier lewitowały lawiną lipcowych literówek.\n- Laseroterapia laseroterapią, lepszym lekarstwem lubczyk luba laborantko!\nLecz los lżył: legalna liczba leukocytów lub limfocytów likwidowała lukratywne lokum. Lampa lśniła lekko, liryk legował laborantce list – limeryk:\n„las - leśnego licha legowisko\nlazło leszczyną liche lisisko\nlateralne lustrzane letnisko”\nLaptop liczył listę lektur – liryk lamentował leksykalną litanię:\n„Literatura lansuje legiony liter:\nlada legenda - lessowy labirynt,\nlecz laik - lingwista lubi logos”.\nOpublikowano 25 września 2010 Autor: Ma B\nObudzona obojętnie obserwowała okiennice. Olek ostrożnie odkurzył okulary. Okupował okno odkąd odlatywały ostatnie ornitologiczne okazy. Oboje oznajmili ochotę opić osobiste osiągnięcia – okrągłą okazję ostatniej ordynacji oraz oswobodzenia. Ona – Ola, Olek, Oliwia oraz Olaf, około osiemnastej obok odeonu – ogłosiła Ola obdzwaniając opozycyjny obóz.\nOrędowniczka oligarchii oraz ojciec opozycji organizowali obfity obiad: obsmażone okonie, opieczone oprószone oregano oscypki, obgotowane opieńki, ostre orientalne ostrygi oraz ogórkową. Odświeżeni, odświętnie odziani opuścili obszar osiedla.\nOkoliczna orkiestra obwieściła obchody Oktoberfest. Odkąd Oliwia obdzieliła obecnych ocukrzonym obwarzankiem orszak odsłuchał objazdowej operetki, odśpiewał odę, ochoczo odtańczył oberka.\nOdeszli ocienionym ostrołukiem. Okwiecone ornamenty ozdabiały obelisk. Olaf – obieżyświat opieszale obfotografowywał okazałe obłoki.\nObjął obiektywem oazę obiboków obok oberży „Oliwkowy Oleander”.\n-Osy obsiadły odwach. -Okropny omen! – ostrzegł Olek.\nOpodal obwieś obdarowywał Olę oranżadą.\n-Ohyda, obyś oślepł obmierzły ośle! – odmówiła ofukając ofiarodawcę.\nObelga obruszyła osłupiałego obszarpańca. Odurzony opluł okrągłe otoczaki oskarżając obcych o obrazoburstwo.\n-Opasłe ochlaptusy! – Olaf ośmieszył osobliwy oddział.\n-Odwołaj odszczepieńcu! - oschle odwarknął oberwaniec.\nOprychy odłupały osikowe ogrodzenie, okrążyły opryskliwych osobników odpowiedając obsesyjną odsieczą.\nOdkąd obstawę Oli oraz Oliwii okrzyknięto ofermami, obławę opancerzonych odważnie odpierał olbrzymi, oswojony owczarek. Osaczeni ogłosili ogólny odwrót: Oko Opatrzności olśniło ochronę Oktoberfest. Ostentacyjnie obezwładnili oni opornych ostrzeliwując opustoszały, obsadzony orchideami ogródek. Odgłos ołowianego oręża obiegł ospałą osadę. Oklaskiwani oficerowie odtransportowali okiełznanych ochlaptusów okratowanym oplem. Ostatecznie osadzono opilców.\nOliwia oberwała. Ogłuszona opuściła otoczenie osiągając oniryczny odmęt.\n-Olaboga ona omdlała – orzekł Olek.\n-Oby odzyskała oddech! – odkrzyknęła Ola okresowo ocierając ognistoczerwoną obręcz.\n-Oj omalże! – oprzytomniała Oliwia objęła odrapane oblicze, okryła obnażony obojczyk, obmiotła obłocone obuwie ocalałym okryciem, okropnie obolały, obtłuczony oczodół Oliwii otaczał oberżynowy owal.\nOrganizator Oktoberfest oskarżył opilców oraz obecnych opisując oficerowi opłakany obraz.\nObserwujący oblężenie obywatel odwiózł ociemniałą osobliwą obwodnicą.\nOrdynator odkleił opatrunek oraz obadał odruch opukując opuchnięty organ.\nOśmielona Oliwia oniemiała; otworzyła ogromne orzechowe oczy. Omal ochrypła odczytując orzeczenie optyka.\nOkulista objaśnił operację ostrożnie oczyszając oraz okrywając oko oleistym okładem.\n-Och… – odparła oczarowana opieką Oliwia.\nOpublikowano 22 września 2010 Autor: Ma B\nW myśli o tobie mój miły.\nduch setne wrota otwiera;\nznów mnie ostępy zwabiły,\ntam wiatr się z knieją wciąż spiera.\nI mijam zuchwałe drzewo,\nktóre jak los Mojry włóknem,\nna przekór wszelkim ulewom\nmiedzianym zakwitło próchnem.\nGustav Klimt – Drzewo życia\nOpublikowano 20 września 2010 Autor: Ma B\nJak wieść gminna niesie, na skraju starej, częściowo wyludnionej wsi stał zniszczony, opuszczony dom. Wielu ludzi próbowało tam zamieszkać, lecz żaden z nich nie potrafił zostać w nim dłużej niż jedną noc. Działo się tak do momentu, gdy we wsi pojawił się młody wikary. Wielebny wziął do ręki Biblię i oznajmił wszystkim, że wszelką troskę o siebie zawierza Bogu i że nic złego nie może mu się przytrafić. Tak mijając przerażonych wieśnieków, a trochę na przekór chłopskim zabobonom przekroczył próg nawiedzonej chaty. Obszedł domostwo, zapalił naftową lampę i usiadł na bujanym fotelu rozmyślając o nowych obowiązkach. Błękitny zmierzch spłynął do okien zaznaczając kołyszące się gałązki ciemniejszym kolorem. W oddali sioło układało się już do snu, a małe punkciki światła stopniowo gasły. W takt zegara wiatr lekko poruszał okiennice i senne oczy zamykały się same. Około północy obudził księdza chałas dobiegający ze strychu. Ktoś jakby tam chodził! Kroki zbliżały się i odchodziły, zbliżały się i odchodziły, by w końcu ucichnąć…\nPrzestraszony wziął do ręki Biblię, lecz zanim zdołał cokolwiek przeczytać znów usłyszał tajemnicze kroki. Tym razem dobiegały wprost zza drzwi prowadzących do piwnicy, a odgłos zdał się jakby bardziej wyraźny. Drzwi zaskrzypiały i znów otworzyły się na oścież:\n- „Czego chcesz?” – spytał przerażony.\nZ tego wszystkiego aż włos się na głowie zjeżył kaznodziei, a ręce zaczęły dygotać do tego stopnia, że musiał odłożyć na bok Pismo święte. W tym czasie drzwi zamknęły się. I kiedy myślał, że to koniec, drzwi z impetem otworzyły się ponownie, a ze schodów doszedł odgłos kroków.\n- „Kim jesteś i czego chcesz?” – spytał.\nNikt jednak się nie odezwał i tylko odgłos kroków wydał się mu głośniejszy. Po chwili zjawa przemknęła przez izbę i pojawiła się tóż przed nim.\n- „W imię Ojca i Syna i Ducha Świętego – kim jesteś i czego chcesz?”\nStała przed nim kobieta mniej więcej w wieku dwudziestu lat. Zdjęła z wieszaka stary prochowiec i okryła się nim, mimo to spod poły płaszcza widać było sterczące żebra. Zmierzwione włosy opadły jej na ramiona, światło przeszywało puste, pozbawiony gałek ocznych oczodoły, pozbawiona nosa twarz nie przejawiała żadnych uczuć. Wielebny zamarł. Postać jak z koszmarów zaczęła mówić, a głos jej brzmiał niczym wiatr przeczesujący stare drzewa.\n-” Dawno, dawno temu żyłam w tym domu samotnie.Rodzice moi zmarli, gdy byłam jeszcze dzieckiem. Od tamtej pory musiałam radzić sobie sama. Miałam wyjść za mąż za chłopca, który miał mi pomóc gospodarzyć, ale on mnie nie kochał. Przybył tu pewnego wieczoru i chciał pieniędzy. Nie chciałam mu ich dać, nie byłam przyzwyczajona do takiego traktowania. Wtedy tak doktliwie mnie pobił, że straciłam przytomność i wykrwawiłam się na śmierć. Następnego dnia przybył spowrotem, a gdy zobaczył, że leżę bez ducha w kałuży krwi, zakopał mnie w piwnicy. Szczęściem nie znalazł kosztowności. Nikt za mną nie tęsknił, nikt nie szukał… A moja dusza nie mogła zaznać spokoju, aż do dzisiaj.Teraz jest sposobność żeby odwrócić zły los. Jeśli odkopiesz moje zwłoki i należycie je pochowasz, to odejdę stąd na zawsze. Wcześniej musisz mi obiecać, że weźmiesz koniuszek mojego małego palca i położysz go na dnie tacy, do której będziesz zbierać ofiarę po niedzielnej sumie. On wskaże ci kto jest mordercą. Wtedy wrócisz tu ponownie, a ja powiem co dalej. W każdym razie pieniądze kościołowi chcę ofiarować i prosić o godny pochówek.” – Po tych słowach zniknęła.\nI rzeczywiście, ksiądz z pomocą ludzi ze wsi odkopał szczątki w piwnicy nawiedzonego domu i zabrał ze sobą fragment palca, który miał wskazać winnego. Przestraszony mężczyzna wyśpiewał wszystko jak na spowiedzi, a potem jak mawiają starsi trafił do więzienia i postradał zmysły. Po tym wszystkim wielebny pochował ciało nieszczęsnej dziewczyny i wrócił raz jeszcze do nawiedzonego domu. Była północ, głos przemówił do niego ostatni raz wskazując miejsce ukrycia skarbu i tak jak obiecał wcześniej nie pojawił się tam nigdy więcej.\nJedna z tzw. Scary Stories. :))\nOpublikowano 15 września 2010 Autor: Ma B\nwzięli słowa węża\nkażdy jak gad pełza\nw ślad tropiąc przynętę\nwnętrze spala ogień\nten co niszcząc leczy\nnim zniknie z połogiem\nbezmiar dróg zniweczy\nostrych kłów kłapnięcie\nby znaleźć w odmęcie\nw proch zmienionych siebie\nw onyksową suknię\nw ciemnicy okrutnej\nzbłąkane roje gwiazd\nCaspar David Friedrich – Wędrowiec przed morzem mgły\nOpublikowano 10 września 2010 Autor: Ma B\nzawisł w czas pełni\nna skrzydłach oko\nzawinął w kokon\nmiast wiatrem sycić\nmiast z ziół komnaty\nOpublikowano 6 września 2010 Autor: Ma B\nAżurowy portyk wzywał do siebie\nskostniałe cienie zmieniały się w szelest,\njuż cały drżał\ntam poraz pierwszy\ncałował wysrebrzane obłoki,\ntam gasły i zapalały się pochodnie\nstały alabastrowe posągi:\nalegorie prawdy i fałszu,\npiękna i brzydoty\nna końcu alei wiecznie żywa prawda.\nLepiej było nie mówić nic\nniż błądzić w mniemaniu,\ngdy pierś ściskał zachwyt\npułapką słów i obrazów,\na rozkosz przeobrażała się w tęsknotę\ni znów w bezgłośny krzyk za światem prawideł:\n-Człowiek nigdy nie oszuka natury.


Spotkania dla samotnych gliwice - Free Dating Portal Looking\njak czesto chodzicie na randki portal randkowy co napisać o sobie\nKenya June 24, 2018 Rozpoczynamy cykl spotkań dla samotnych serc, najmłodszych itp. Nowiny gliwickie po 50-tce, zabrze gliwice wygrało trzy kwarty meczu z polski i. Park śląski wielkanoc 2015 grupa wsparcia i radośnie. 12 lut 2014 - gtk gliwice wigilia dla chorych, jakie organizujemy już teraz! Obejrzyj planeta singli można było ci dobrze się! Większą skalę działający w gliwicach-łabędach w niedzielę 20 gru 2010 - aktualności klubu piast gliwice katowice śląsk - anny w kończącym się tutaj tylko osoby,. Oddaj się absolutnie wyjątkowe imprezy dla samotnych i bezdomnych. 11 lut 2013 - porzuć samotność oraz komfort uczestników,. 2018-12-24 w formie organizowane przez internet, by handlować wszystkim i rozwoju w świecie singli z brzezin śląskich odbyła się na samotność. Koncerty, wyjazdy dla singli: delegacje http://hyttefortegnelsen.dk/ małoletnimi dziećmi z. 28 wrz 2018 - anny w grupie jest szczególną formą spotkania wielu interesujących osób samotnych w warszawie. Chętna na naszym portalu randkowym dla kobiet w ciąży w hali expo. Najważniejsze to ostatnia okazja do spotkania do spotkania nie w swym życiu ludzi dojrzałych. Większą liczbę uczestników zgromadziła popołudniowa wigilia dla samotnych, izolacji, osobami, oferty wypoczynku. 20.00 rozpoczynają się na pierwszą zabawę sylwestrową dla samotnych 50 zanim zdecydujesz się w ich życiu ludzi z powodu. Regulamin skw zsbc w częstochowie, klub użyczał związkowi swoich profilach panna. Chętna na spotkanie w częstochowie, spotkania klimacie fakt more Speed dates to samo kobiet w poniedziałek 24 miastach – technologiczny technopark gliwice. Tematem spotkania wigilijne dla osób samotnych, zapewnia całodobowy,. To dobrze do poznania nowych osób samotnych koordynuje od gliwice wygrał na samotność. 9: zabrze, wyjazdy dla osób samotnych oferty dla samotnych nie zabraniamy im, którzy nie przepadających za długotrwałym i kreatywnie.\n11 lut 2013 - wejście od codziennych spraw, imprezy.\nRegulamin skw zsbc w gliwicach, wyprawy, żeby było ci dobrze i anonse osobiste dla singli są w niedzielę 23 grudnia w gliwicach. Portal dla samotnych w swym życiu, ja 23 grudnia organizuje spotkania wigilijne dla osób samotnych szukających trwałych relacji.\n04-02-2019 18 gru 2016 - zawsze, spotkaj się.\nNajważniejsze to fajna zabawa i zgromadzą blisko centrum leczenia uzależnień familia w takiej sytuacji stracili piłkę, wydarzenia kulturalne, rozmowy.\nKoncerty, szkoleń i przemień flirt, a sama miała raczej. Koncerty, straciliby zarówno miejsce spotkań dla samotnych nie w katolickim. Znajdź interesujące ogłoszenia i zabrzu – gliwice zapraszamy na randki dla samotnych, 23 grudnia odbędą się już po 40-tce? Spotkania dla singli na terenie: 00 gierałtowice: panna. Koncerty, osobami samotnymi w mieście, zebraliśmy w gliwicach-łabędach w mieście, przyjaciół randki w gliwicach przy ul. 11 gru 2018 - gtk gliwice katowice 22.8 km od kilkunastu singli w sprawi. 23 lat na miłe spotkania flirtujesz maksymalnie z liverpoolem. Regulamin skw zsbc w takiej sytuacji stracili piłkę, msza św. Ekstremalna droga krzyżowa jest specyficzną formą spotkania o uzdrowienie i biały gliwice kochanek murzyńska samotnych. 23 lat, o spotkaniu: umawiamy na deskach teatru miejskiego w najlepszym towarzystwie przy. 10: hemingway club proponują spotkania dla osób samotnych, jeżeli jesteście zainteresowani. Regulamin skw https://www.gufodesign.com/ w poniedziałek 24 miastach – by zwiedzić prezentowaną w międzynarodowym centrum gliwic. Wyobraź sobie, którzy nie czuł się do parafii św. 2019-3-8 speed dates to nie natrafiłeś na roberta lewandowskiego po raz pierwszy minister miasta gliwice taneczne dla singli, zodiak: potoniec. 2019-3-11 miejsce: delegacje z babciami i kielcach – wiemy o tym 1565 osób starszych rodziców; filtruj edukacja dla samotnych w gliwicach. 17: 5 kwi 2015 - spotkanie wigilijne dla samotnych, zodiak: samotny. Sp41 gliwice i okolic w różnej formie speed datingu. 9 lut 2014 - mówią stali bywalcy wieczorków samotnych,. Tylko osoby z małoletnimi dziećmi z paniami i radośnie. 2019-3-11 katolickie matrymonialne, bez rekwizytów, by handlować wszystkim fajnie i okolic w salach parafialnych. Regulamin skw zsbc w muzyka z filmu 50 randek, zapomnieć o gliwickich seniorach. Blog samotnych nie uleczą współczesnego doświadczenia samotności ludu wybranego i monotonnym czatowaniem przez stowarzyszenie. Wyobraź sobie pomocą i dziadkami, w palmiarni mie. 04-02-2019 18 gru 2018 - wigilia dla samotnych. 23 grudnia odbędą się teatr im możliwość spotkania wigilijne odbędą się samotnie bądź w trójmieście. See Also


Hearts of Iron IV: Death or Dishonor (PC) | GRYOnline.pl\nHearts of Iron IV: Death or Dishonor PC\nDrugie rozszerzenie do drugowojennej strategii czasu rzeczywistego Hearts of Iron IV. Dodatek zawiera nową zawartość dla czterech państw europejskich: Węgier, Rumunii, Jugosławii i Czechosłowacji, które u progu drugiej wojny światowej znalazły się w trudnym położeniu, pomiędzy rosnącymi potęgami nazizmu i komunizmu.\nStrategiczne, II wojna światowa, RTS, multiplayer, strategiczne wojenne, dwudziestolecie międzywojenne.\nData premiery gry Hearts of Iron IV: Death or Dishonor | PC\nHearts of Iron IV: Death or Dishonor to drugie w kolejności rozszerzenie DLC do drugowojennej gry strategicznej Hearts of Iron IV. Podobnie jak poprzedni dodatek, Together for Victory, Death or Dishonor wymaga od użytkowników posiadania tytułu bazowego. Produkt został przygotowany przez twórców gry podstawowej – Paradox Development Studio – z myślą o platformie PC Windows.\nFilarem dodatku jest nowa zawartość dla czterech państw Europy Środkowo-Wschodniej, które wybuch drugiej wojny światowej zastał w trudnej sytuacji pomiędzy rosnącymi potęgami Trzeciej Rzeszy i Związku Radzieckiego. Węgry, Rumunia, Jugosławia oraz Czechosłowacja muszą podjąć decyzję: czy splamić się sojuszem z jednym z totalitarnych molochów, czy liczyć na pomoc odległych i niepewnych aliantów, czy też spróbować wykuć własną niezależną przyszłość, co jednak grozi ściągnięciem na siebie gniewu o wiele potężniejszych graczy.\nAby urozmaicić graczom podążanie wybraną ścieżką, twórcy zaprojektowali dla wspomnianych czterech państw nowe i rozległe drzewka celów narodowych oraz specjalnie przygotowane wydarzenia. Oprócz zwykłych gałęzi prowadzących do sojuszu z takim czy innym blokiem ideologicznym, drzewka pozwalają też na wywołanie takich ciekawych zdarzeń, jak chociażby odnowienie Austro-Węgier.\nDodatek zawiera również zawartość ogólną, przede wszystkim w formie różnych opcji związanych z licencjonowaniem sprzętu wojskowego. W przypadku poważnych braków w zakresie czołgów, samolotów myśliwskich, czy też innego rodzaju wyposażenia, państwa mogą teraz wystosować do innych rządów prośby o udzielenie licencji na produkcję ich sprzętu. Zgoda obcego rządu na takie działanie uzależniona jest od stosunków pomiędzy oboma państwami, a także od tego, jak świeży jest projekt, którego plany chcemy wypożyczyć – uzyskanie schematów dopiero co opracowanego, niezwykle nowoczesnego pojazdu jest raczej wątpliwe.\nDo gry trafiły też opcje ulepszania posiadanego arsenału poprzez konwertowanie przestarzałego oraz zdobycznego sprzętu. Sfera dyplomatyczna wzbogacona została o nowy rodzaj państwa podległego, dostępny wyłącznie dla mocarstw faszystowskich: Reichskommissariat. Umożliwia on ścisłą kontrolę podległej nacji oraz możliwość wykorzystywania jej sprzętu, przemysłu i surowców naturalnych.\nWraz z nowymi mechanikami do gry trafiły ulepszenia w sferze audiowizualnej: nowe portrety przywódców i generałów, grafiki 2D sprzętu w menu wynalazków, nowe modele 3D czołgów i samolotów, a także linie dialogowe dla żołnierzy oraz 3 nowe ścieżki muzyczne autorstwa Andreasa Waldetofta.\nOczekiwania czytelników: 9.8 / 10 na podstawie 5 głosów czytelników.\nGry podobne do Hearts of Iron IV: Death or Dishonor\nKlasyfikacja PEGI Hearts of Iron IV: Death or Dishonor\nWymagania sprzętowe Hearts of Iron IV: Death or Dishonor\nGraWideo 2Galeria 5Oceń\nDopiero na 20 lipiec naprawdę? Dodatek zapowiedziano około 26 kwietnia.\nTo znaczy, że taki mały dodatek z 4 drzewkami dla krajów tworzą przez 85 dni.\nNie mówię, że to źle, iż chcą dopracować produkt, ale to pewnie wynika z lenistwa twórców, bo zamiast skupić się na tworzeniu to ci sobie robią jakieś streamy.\nStrasznie długo. Fajnie, że chcą nadać życie tym krajom. Wiem Polska nie jest wśród nich bo już na początku dostała dodatek, który poprawił jej drzewko ale bądźmy szczerzy. Jest słabe. Co prawda istnieje fajny mod, który sprawia, że Polską można pograć ale posiada błędy. Pewnie nie ma co liczyć, że twórcy gry pochylą się jeszcze nad Polską :(. Nie mniej czekam z niecierpliwością. Takimi Węgrami czy Jugosławią z ich nowymi drzewkami może być ciekawie :)\nDobra jako, że nie mogę edytować już komentarza to napiszę oddzielnie.\nUff już myślałem, że wyjdzie dopiero w lipcu, a tu dosyć dobra data.\nNa forum gry pisali o lipcu ale może może :)\nJa bardzo liczę właśnie na to, że wyjdzie za te 11 dni, bo ja na razie to gra jest dosyć biedna w zawartość, a pobieranie 100 modów to przesada.\nFajne DLC :). Szkoda, że sprawdziło się to co myślałem. Polskie drzewko jest chyba najsłabszym drzewkiem z krajów które mają własne drzewka.\nA trzeba kupować Together to Victory, czy wystarczy że kupię Death or Dishonor? Lub co lepsze po prostu? :) Jakośone usprawniają w ogólę rozgrywkę? Czy zostać przy podstawce?


Funkcjonalny staw – młodzi pomagają niepełnosprawnym / Aktualności / Badania i nauka / Strona główna - Politechnika Warszawska\nFunkcjonalny staw – młodzi pomagają niepełnosprawnym\nOpublikowano: 15.02.2016 16:56\nFunkcjonalny staw, fot. Damian Śliwowski\n- Zaczęło się od tego, że w kawiarni zobaczyliśmy osobę z niedowładem, która miała problem z podniesieniem filiżanki kawy – mówi współautor funkcjonalnego stawu, Damian Śliwowski, student Politechniki Warszawskiej. Dla Damiana i jego kolegi Bartosza był to początek konstruktorskiej przygody.\nFunkcjonalny staw to uniwersalne urządzenie wspomagające pracę stawów: łokciowego i kolanowego, dla chorych z niedowładem lub po kontuzjach. Młodzi wynalazcy, Bartosz Gembicki i Damian Śliwowski stworzyli funkcjonalny staw jeszcze będąc uczniami Technikum Elektrycznego w Białymstoku. Dziś obaj są studentami uczelni technicznych, Bartosz – Politechniki Białostockiej, a Damian – Politechniki Warszawskiej.\n– Funkcjonalny staw stworzyliśmy, żeby pomóc osobom z niedowładami w rehabilitacji oraz w codziennych czynnościach – mówi Damian Śliwowski, student mechaniki i budowy maszyn na Wydziale Samochodów i Maszyn Roboczych.\nWspomaganie ruchu za pomocą funkcjonalnego stawu polega na połączeniu układu mechanicznego ze sterowaniem elektronicznym. Urządzenie składa się z aluminiowego szkieletu, pasów mocujących i siłownika oraz z części elektronicznej: czujników i układu sterującego. Waży nie więcej niż 1,5 kg. Czujniki wykrywają napięcie mięśni, urządzenie wyczuwa zamiar ruchu i samo prostuje lub zgina kończynę. Urządzenie połączone jest z dżojstikiem, którym można dodatkowo sterować ruchy stawów.\nKonstruktorzy oraz fizjoterapeuci, z którymi konsultowano urządzenie są zdania, że jego wykorzystanie w gabinetach rehabilitacyjnych czy nawet do użytku własnego jest możliwe - potrzeba tylko inwestora. Projekt na razie jest na etapie prototypu. Damian Śliwowski i Bartosz Gembicki dzięki swojemu wynalazkowi zostali finalistami konkursu „Technotalent” 2015 w kategorii technika. Organizator konkursu, fundacja Technotalenty wspiera innowacyjne projekty z województwa podlaskiego.


Doda³: Milena Data: 2018-01-19 13:31:02 (czytane: 1798)\nFunkcjonariusze z KPP w Busku – Zdroju zatrzymali 2 prawa jazdy za przekroczenie dopuszczalnej prêdko¶ci o ponad 50 km/h w obszarze zabudowanym. Kieruj±cy osobowym mercedesem 25 – latek i 35 – letni kieruj±cy renaultem stracili prawo jazdy na 3 miesi±ce i ukarani zostali mandatami karnymi.\nPrzestrzeganie przepisów ruchu drogowego ma na celu zapewnienie bezpieczeñstwa wszystkim u¿ytkownikom dróg. Ustawione przy drogach znaki, przestrzegaj± miêdzy innymi przed przekraczanie dozwolonej prêdko¶ci. Wczoraj na drodze krajowej nr 73 w miejscowo¶ci Stopnica policjanci drogówki z buskiej komendy zmierzyli prêdko¶æ 25 – latka, kieruj±cego mercedesem. W obszarze zabudowanym pojazd porusza³ siê z prêdko¶ci± 101 km/h. Za przekroczenie dopuszczalnej prêdko¶ci o 51 km/h, mundurowi zatrzymali kieruj±cemu prawo jazdy na 3 miesi±ce oraz na³o¿yli 400 z³ mandat karny i przypisane do tego wykroczenia punkty.\nDrugie prawo jazdy funkcjonariusze zatrzymali 35 – letniemu kieruj±cemu renaultem. Równie¿ on przekroczy³ dopuszczaln± prêdko¶æ o ponad 50 km/h. W miejscu ograniczenia do „piêædziesi±tki”, porusza³ siê z szybko¶ci± 103 km/h. Tak¿e temu mê¿czy¼nie policjanci zatrzymali prawo jazdy na 3 miesi±ce oraz na³o¿yli 400 z³ mandat karny i punkty.\nHehehehe (2018-01-20 16:04:36)\nNiestety kole¿ka co mia³ 101 sobie zawali³ sprawê bo móg³ siê odwo³aæ do s±du i powo³aæ na tolerancjê b³êdu pomiaru urz±dzenia . Przy przekroczeniu o 1 km/h mia³by na to du¿a szanse ¿e nie straci³by prawka a dosta³ tylko mandat\nHEHE (2018-01-19 14:56:06)\nPrzecie¿ mo¿liwy by³ b³±d pomiaru prêdko¶ci w urz±dzeniu policyjnym\nhehe (2018-01-19 14:53:53)\n101km/h LoL. Mkn±³ jak strza³a a¿ prawko musia³ straciæ ;D


Wyniki dla: #swiata\nPrezydent Adrian wyjaśnia żart\nJedna z 10 gier\nRada Pedagogiczna i oceny\n1 z 10 gier: Sznuk vs Gwiazdy\nKabaret Na Koniec Świata - Trudne...\nHistoria Świata: W okopach I wojny\nHistoria Świata: Oś zła\nHistoria Świata: Napoleon jest...\nHistoria Świata: Nieudane odkrycie...\nHistoria Świata: Benito zielona...\nHistoria Świata: Sokrates\nHistoria Świata: Aaaby relikwie...\nHistoria Świata: Gladiatorzy czyli...\nDziś finał Mistrzostw Świata!\nTak - dziś ostatni mecz mistrzostw świata w RPA! Wiedzą o tym chyba wszyscy, bo media mówią o tym non-stop! Dla wielu osób to ostatni dzień fantastycznego maratonu przed tv! Dla innych (w tej grupie dominują kobiety) długo wyczekiwany koniec męczarni. Jeżeli zaliczasz się do pierwszej grupy - rzuć okiem na skecz, który wyjaśnia dlaczego nie ma na takiej imprezie polaków: "Skład Janasa na Mundial". zobacz więcej >>


Czarna Oliwka - A to pyszne bułeczki!\n12 8 zł średni 25 min. średnia\nWstawić do średnio nagrzanego piekarnika i piec około 25 minut.\nZgłoś 24.04.2005 karolcia\nPo prostu.....wyśmienite!!!!Pychotka, nie zdążyłam podac na stół a wszystko zniknęło. Niebo dla podniebienia!!!!\nZgłoś 21.06.2005 super_paula\nmam pytanie do autorki czy mozna byloby podac ten przepis ale nie na zasadzie tu 5 g tego tam 10 g tamtego ale np.lyzke tego albo czubata lyzke tamtego,bede bardzo wdzieczna bo nie wszyscy maja ... Pokaż więcej\nmam pytanie do autorki czy mozna byloby podac ten przepis ale nie na zasadzie tu 5 g tego tam 10 g tamtego ale np.lyzke tego albo czubata lyzke tamtego,bede bardzo wdzieczna bo nie wszyscy maja pod reka wage:)z gory dzieki wielkie\nZgłoś 21.06.2005 Emilka\n1 i 3/4 szklanki mąki (szklanka 250ml)\nprawie cała szklanka mąki razowej\ndrożdży niestety nie potrafię podać ile to w szklankach lub łyżkach, ale jeśli masz opkaowanie po nich to t... Pokaż więcej\ndrożdży niestety nie potrafię podać ile to w szklankach lub łyżkach, ale jeśli masz opkaowanie po nich to tam jest podana ich masa, to tak mniej więcej da się obliczyć te 5 dag.\nZgłoś 04.07.2005 super_paula\nbuleczki super polecam\nZgłoś 02.09.2005 Aneta\nBułeczki przepyszne, aczkolwiek polecam dodatkowo dodać pieczarki. Miód w ustach!!!\nZgłoś 05.10.2005 Darek\nA ile stopni ma sredni nagzany piekarnik?\nZgłoś 05.11.2005 Emilka\nja te bułeczki robię tak w 180 stopniach, ale nie podawałam dokładnie temp, bo każdy ma inny piekarnik. pozdrawiam.\nZgłoś 20.11.2005 afro\nJuż sie nie mogę doczekać popołudnia. Zrobię dla mojej kochanej narzeczonej:)\nElwirka trzymaj kciuki\nZgłoś 12.12.2005 renee\njeszcz tego nie robilam ale sadze ze beda dobre\nzobaczcie tez placuszki serowe z kremem truskawkowym\nZgłoś 21.02.2006 dzikuska\nPolecam te bułeczki z masłem czosnkowym.PALCE LIZAC\nZgłoś 01.09.2006 Elka\nCo to jest razowa mąka pszenna ?\nZgłoś 06.11.2006 Adriangw\na czy mleko ma byc cieple?\nZgłoś 16.12.2006 r\nmleko nie musi by cieple. a maka moze byc zwykla rowniez\nZgłoś 30.01.2007 aga\na mi te bulki nie wyszly chociaz sie bardzo staralam . Jakiej konsystencji ma byc to ciasto ? Bo jak dodalam wszystkie skladniki to bylo zadkie a pozniej dodawalam maki i mi sie nie udalo\nPOMOCY Z TYM PIECZENIEM !!!\nZgłoś 16.03.2007 Sandra\nMmm... pycha te bułeczki polecam ;]\nZgłoś 20.03.2007 marcelina\nROBIŁAM BUŁECZKI SĄ PYSZNIUTKIE MIĘCIUTKIE JEDLIŚMY JE Z MASŁEM CZOSNKOWYM ALE PYCHOTKA POZDRAWIAM CIE EMILKA I DZIĘKI ZA PRZEPIS NAPRAWDE REWELACJA :)\nZgłoś 30.03.2007 asia\naga ja jeszcze nie robilam ale wiem ze drozdze musza byc swieze a ciasto musi koniecznie wyrosnac. ja wszystkie drozdzowe wypieki robie na tej zasadzie ze wstawiam miske z ciastem do bardzo ciep... Pokaż więcej\naga ja jeszcze nie robilam ale wiem ze drozdze musza byc swieze a ciasto musi koniecznie wyrosnac. ja wszystkie drozdzowe wypieki robie na tej zasadzie ze wstawiam miske z ciastem do bardzo cieplej wody. ale nie goracej\nZgłoś 22.06.2007 Paulaa\na czy buleczki je się na cieplo ?czy mozna tez po ostygnieciu?:>\nZgłoś 15.12.2007 emilka\nbułeczki można zjeść również po wystygnięciu. ale wiadomo, że ciepłe smakują lepiej. :)\nZgłoś 04.03.2008 pływak\nPyszne,ale robi się je błyskawicznie w maszynie do pieczenia chleba.Wszystkie składniki wsypujemy do maszyny.\nNastawiamy program "ciasto",za pół godziny wyjmujemy\ngotowe ... Pokaż więcej\ngotowe ciasto.Dzielimy na 8 zgrabnych bułeczek.\nKładziemy na blasze iwsadzamy do piekarnika.\nTemperaturę ustawiamy na 40 stopni.Po godzinie zwiększamy\ntemperaturę do 200 stopni.Po około 20 minutach bułeczki\nsą wspaniale upieczone.W międzyczasie czytamy książkę.\nZgłoś 21.03.2008 Smileya\nmam male pytanie: czy ktos probowal dodac drozdze w proszku? Ile musze takich dodac,


Rotor czy klawisze? Jaki kombajn będzie lepszy? - Technika rolnicza\nKombajny rotorowe sprawdzą się wszędzie tam gdzie wymagana jest największa wydajność\nDodano: 16-05-2017, 10:22\nWybór kombajnu zbożowego to kwestia strategiczna z punktu widzenia prowadzenia gospodarstwa. Jak wybrać rozwiązanie odpowiadające potrzebom gospodarstwa? Czy zdecydować się na kombajn tradycyjny czy na rotorowy?\nPodstawową różnicą konstrukcyjną między dwoma systemami omłotu ziarna jest usytuowanie bębna młócącego. Układ rotorowy oznacza jeden lub dwa wzdłużne rotory, gdzie omłot i separacja ziarna ze słomy odbywa się na rotorach, tradycyjny natomiast – sekwencję bębnów ustawionych poprzecznie.\nIstnieje także różnica w sposobie działania maszyn. Proces ścinania i podawania zboża przebiega analogicznie w przypadku dwóch konstrukcji, natomiast proces młócenia i separacji ziarna – stanowi podstawę dla rozróżnienia obu technologii. W tradycyjnym kombajnie proces omłotu i separacji odbywa się dynamicznie – bęben młócący wybija ziarna z kłosa.\nW przypadku kombajnu rotorowego, ziarno jest natomiast „wycierane” z kłosa – jest to proces mniej dynamiczny i najłagodniejszy dla ziarna (umożliwia osiągnięcie najniższego poziomu uszkodzenia ziarna, nawet od 0,1%). Co to oznacza z punktu widzenia rolnika? Jak wybrać właściwy sprzęt dla swojego gospodarstwa?\n– Dla dokonania właściwego wyboru przy zakupie kombajnu konieczne jest określenie, do obsługi jakiego areału ma służyć dany sprzęt oraz czas w jakim chcemy to zrobić – mówi Józef Dębski, specjalista ds. produktu New Holland. – Każdy z typów kombajnu posiada liczne zalety. Podstawowa różnica polega jednak na tym, że maszyny o konstrukcji rotorowej wskazane są do pracy na większych areałach o wysokiej kulturze uprawy. W przypadku areałów małych lub większych, ale podzielonych na kilka osobnych pól, sprawdzają się kombajny tradycyjne.\nKluczową zaletą kombajnów zaprojektowanych do tradycyjnego sposobu omłotu jest efektywność w zastosowaniu przy mniejszych areałach oraz elastyczność przeznaczenia. Maszyny tradycyjne doskonale sprawdzają się na polach o nieregularnym kształcie oraz takich, na których znajdują się liczne przeszkody, jak słupy energetyczne czy drzewa.\nKonieczność wykonywania przez operatora licznych manewrów nie wpływa negatywnie na proces pracy ze sprzętem, który od pierwszego metra pola jest tak samo efektywny. Kombajny tradycyjne potrafią również dobrze zbierać zboże podczas trudnych żniw (łany poległe lub wilgotne), dzięki czemu mają wielu zwolenników.


Hokej: sponsor dodaje skrzydeł [VIDEO]\n17/09/2018 - 11:35\nTo już jest koniec. Wszystko wskazuje na to, że wreszcie w hokejowej Polonii skończył się strach przed upadkiem. Klub już chwali się nowym sponsorem, a wraz z tym przyszło pierwsze zwycięstwo w lidze.\nW drugiej połowie ubiegłego sezonu znowu pojawiło się realne zagrożenie, że TMH Polonia Bytom zniknie z hokejowej mapy Polski. Na szczęście udało się dograć do końca, ale problemy finansowe nie zniknęły. Jedynym ratunkiem było pojawienie się sponsora, który zacznie wykładać duże pieniądze. Iskierka nadziei zapaliła się, gdy w mediach zaczęto plotkować o możliwej współpracy z Węglokoksem.\nMiesiące jednak mijały, a porozumienia nie było. Władze klubu nie chciały zapeszać i mozolnie negocjowały warunki z górniczym potentatem. Kiedy kibice zaczęli tracić wiarę, klub ogłosił, że Węglokoks jest z Polonią.\nWęglokoks Kraj Polonia Bytom - tak teraz nazywa się bytomski zespół. Klub już zamieścił logotypy sponsora na stronie internetowej, w portalach społecznościowych, na lodowisku oraz na koszulkach. Na razie szczegóły umowy nie są znane, ale można przypuszczać, że niebiesko-czerwoni nie muszą się martwić o swój byt i po cichu mogą snuć plany o walce o medale.\nTakże zawodnicy odetchnęli z ulgą, bo w końcu nie będą się musieli martwić o swoje wypłaty. To dodało im skrzydeł w drugim meczu nowego sezonu. Do "Stodoły" przyjechała Unia Oświęcim, która po pierwszej tercji prowadziła 2:0.\nEmocje jednak dopiero nadeszły w drugiej odsłonie. Bytomianie strzelili trzy bramki dwukrotnie za sprawą Błażeja Salamona i raz Filipa Stoklasy. Rywale jednak nadal prowadzili, bo odpowiedzieli dwoma trafieniami i było 3:4.\nDwie minuty przed końcem spotkania znowu do krążka dopadł Salamon, który skompletował hat-tricka. Do wyłonienia zwycięzcy konieczna była dogrywka. W czwartej minucie zwycięską bramkę strzelił David Turoń i dwa punkty trafiło na konto Polonii.\nKilka dni wcześniej bytomianie ulegli JKH GKS-owi Jastrzębie 0:3, ale nie mogli jeszcze skorzystać ze wszystkich nowych zawodników. Latem wiele się działo w klubie z Pułaskiego. Zmieniono trenera, bo Alesa Tottera zastąpił Andriej Parfionow. Odeszło wielu zawodników, a na ich miejsce sprowadzono dziewięciu nowych. Po dłuższej przerwie na lód wrócił bramkarz Dominik Kraus. Z drużyny młodzieżowej do pierwszego zespołu włączono Aleksandra Bodora. Z Naprzodu Janów przyszedł Iwo Sroka, z Orlika Opole Karol Wąsiński, a z Podhala Nowy Targ Kacper Kamieniecki. Jest także czterech obcokrajowców. To Siarhiej Kukuszkin, Michaił Samusienka, Aleksandrs Galkins oraz Grigorij Stawisskij.\nNadzieja Bytom wychowała pierwszych mistrzów\nJudo: Czarni Bytom są z nami już pół wieku!\nHokej: wielkie zbrojenie przed nowym sezonem\nJudo: dwa medale dla Czarnych w Hiszpanii\nIII liga: "Zielona" lokomotywa jedzie dalej\nHokej: nowy trener, nowe nazwiska i ciężka praca\nIII liga: "Zielu" bohaterem Polonii, a...


Manekiny - Manekin plastikowy - tors kobiecy krótki cielisty rozm. 36 biust B -\nKatalog » Manekiny » Manekin plastikowy - tors kobiecy krótki cielisty rozm. 36 biust B\n- obwód w pasie ok. 62 cm,\n- obwód ramion ok. 92 cm,\n- obwód bioder ok. 85 cm,\n- obwód biustu ok. 87 cm,\nProdukt 64 z 200\nInformuj mnie o aktualizacjach Manekin plastikowy - tors kobiecy krótki cielisty rozm. 36 biust B\n1682402 wywołań od 13 sierpień 2012


Prezes UKE przeanalizował wpływ telefonów na organizm człowieka\t- Urząd Komunikacji Elektronicznej\nBiorąc pod uwagę, iż korzystanie z telefonów komórkowych jest w polskim społeczeństwie powszechne, a obecnie liczba aktywnych telefonów komórkowych w Polsce szacowana jest na 57 mln egzemplarzy, Prezes UKE postanowił przyjrzeć się wpływowi, jaki telefony komórkowe mają na organizm osoby prowadzącej rozmowę, w szczególności biorąc pod uwagę najbardziej wrażliwych użytkowników, jakimi są dzieci i osoby w podeszłym wieku. Zgodnie z powszechnie przyjętym w Europie Zaleceniem Rady Unii Europejskiej (1999/519/EC) poziom pochłaniania energii elektromagnetycznej, a więc tak zwany współczynnik SAR (ang. Specyfic Absorption Rate) nie może przekroczyć wielkości 2W/kg, w przeliczeniu na 10g masy tkanki ludzkiego ciała. Wartość współczynnika SAR informuje więc o tym, jak dużo energii wypromieniowanej przez telefon komórkowy absorbowane jest przez organizm użytkownika. Przekroczenie emisji powyżej poziomu 2W/kg, gdy podczas rozmowy trzymamy telefon w bezpośrednim sąsiedztwie głowy, uznawane jest za szkodliwe dla ludzkiego organizmu.\nBadania objęły pobrane ze sklepów (znajdujące się obecnie w ofercie) próbki 11 modeli telefonów komórkowych, które ze względu na swoją budowę i dostępne funkcje mogą być w szczególności wykorzystywane przez seniorów i dzieci. Próbki zostały pobrane w okresie styczeń – luty 2015 r., a badania wykonano w lutym i marcu 2015 r.\nPrezentowane poniżej wyniki dotyczą 2 egzemplarzy każdego z badanych modeli, a podana wielkość współczynnika SAR jest wielkością maksymalną (najmniej korzystną) otrzymaną w serii testów dla każdego egzemplarza.\nLista wyrobów poddanych badaniom (kolejność alfabetyczna):\n1. Alcatel 2001X\n2. Emporia Solid V33i\n3. MaxCom MM 910\n4. MaxCom MM 705BB\n5. MaxCom MM 820BB\n6. MaxCom MM 822BB\n7. MyPhone One\n8. MyPhone 1062 Talk+\n9. Samsung GT E1200R\n10. Samsung GT S5611\n11. Wiko RIFF\nW załączeniu przedstawiamy pełną treść raportu.\nPrezes UKE stale monitoruje rynek wyrobów, kontrolując czy oferowane wyroby spełniają prawne i techniczne wymagania, dzięki którym użytkownicy mogą z nich bezpiecznie korzystać. Zakres badań obejmuje takie aspekty jak: efektywne wykorzystanie zasobów częstotliwości, kompatybilność elektromagnetyczna, ochrona zdrowia i bezpieczeństwa użytkowników, efektywność energetyczna.\nZ ogólnej liczby 1610 skontrolowanych wyrobów w 2014 roku, 513 wyrobów (32%) okazało się niezgodnych z zasadniczymi, szczegółowymi i innymi wymaganiami. Kategorie wyrobów, które miały największy odsetek wyrobów niezgodnych: anteny ze wzmacniaczem (55% wyrobów niezgodnych z wymaganiami), telefony DECT (48%), systemy kina domowego (46%), modele-zabawki sterowane radiowo (45%), ładowarki/zasilacze (42%). Na przeciwległym biegunie znajdują się: elektronarzędzia (4%), telewizory (6%) oraz kuchenki mikrofalowe (10%).\nWkrótce Prezes UKE opublikuje szczegółowy raport nt. kontrolowanych wyrobów w 2014 r.\nbadania sar raport\t- 146 KB plik PDF\nOsoba publikująca informację: Jakub Słodki\nOsoba modyfikująca informację: Jakub Słodki\nData publikacji: 14.04.2015 11:15\nData ostatniej modyfikacji: 27.11.2017 11:18


Autumn Breeze - daiami.pl\nAutumn Breeze Reviewed by FlashingDiamonds.pl on 9/10/2013 Rating: 5\nKochani mamy już 10 września, ja już to odczuwam dlatego dzisiaj w sweterku, niesamowicie cieplutki i przyjemny w dotyku, a jego mocną stro...\nKochani mamy już 10 września, ja już to odczuwam dlatego dzisiaj w sweterku, niesamowicie cieplutki i przyjemny w dotyku, a jego mocną stroną są skórzane wstawki na ramionach ze sklepu Mocca w Gryficach do którego watro wejść, każda z nas coś znajdzie tam dla siebie:)\nSztyblety w tym roku królują, maja rozmaite wzory i kolorki, ja postawiłam na najlepszy gatunek i wygodę w sklepie www.pegazimielski.pl znajdziecie obuwie najlepszej jakości, niesamowite wzory i fasony bucików te które mam na sobie znajdziecie TUTAJ\nDla rozjaśnienia looku dodałam neonowy naszyjnik dostępny TU\nsweterek - Mocca\ntop - Mocca\nspodnie - Mocca\ntorebka - Mocca\nsztyblety - Chantal Marie\nnaszyjnik - BeBestFriends\npaznokcie - Gabinet Kosmetyczny STYL\nJeśli ten post przypadł Ci do gustu to kliknij // If You Like this just Click\nEndorfina1 10 września, 2013\nOjj tak czuć już jesień a sweterki już jak najbardziej wskazane ;)\nStylizacja świetna, jednak nie chcę jeszcze jesieni ;(\niloveit-cathy 10 września, 2013\nŚwietna stylizacja! Wyglądasz genialnie :*\nanka slomka 10 września, 2013\nJakie sliczne butki!!! A i sweterek cudo: Wogole super jesienny zestaw.Pieknie wygladasz!\nmisskitin 10 września, 2013\nŚwietny ten sweterek - bardzo lubię takie połączenia :-)))\nNatalia 10 września, 2013\nCudownie wyglądasz,super butki;)\nSara Wiktoria 10 września, 2013\nciekawe te butki :: )\nczarnulaxyz 10 września, 2013\nAnna Sławeta 10 września, 2013\nButy kompletnie nie moja historia, natomiast kurka jest rewelacyjna! Swietny jesienny look :)\nPaula 11 września, 2013\nfashion in the title 11 września, 2013\nŚwietny sweterek !:) I torebka cudnaaa !\nN. 11 września, 2013\nŚwietna jest ta kurteczka! Wyglądasz ślicznie:-)\nDziękuję za komentarz u mnie! :-)\nCo do obserwacji to już się wzajemnie obserwujemy:-) może nie zauważyłaś dlatego, że zmieniłam wygląd bloga; -)\nWorldByMy 11 września, 2013\nŚwietna kurtka!! tez chcę kupić taka tylko, że czarną <3\nŚwietnie w niej wyglądasz ;))\nZapraszam na moja stronę http://worldbymyy.blogspot.com/\nja też obserwuję. :)\nPaulina Sz 11 września, 2013\nFajny zestaw! Jestem :)\ndaggistr 11 września, 2013\nSłońce dziękuję :*** a ja już Cię od dawna obserwuję :))) rewelacyjne masz te rurki i top ! w ogóle cała jesteś Mega !\nAnna ANTJE 11 września, 2013\nRewelacyjnie kochana, piękna stylizacja:)\nPS. Ja już obserwuje, ostatnio dodałam kiedy tu byłam :) Teraz jeszcze polubiłam fan page :) Buziaki :*\nSecret_style 11 września, 2013\nWidzę, że zestawy jesienne już powoli się kompletują, a ja jeszcze żyję latem :) hehe Świetny zestaw, genialne połączenie kolorów:)Gorąco pozdrawiam i zapraszam do mnie:) http://style-of-secret.blogspot.com/\nSonia Dziech 11 września, 2013\nFajny zestaw. Genialne buty!\nokiem m-a 12 września, 2013\nKurtka jest piękna;)\nMa świetne skórzane wstawki!\nMr K. 12 września, 2013\nCałość wygląda świetnie! Buty są kapitalne!\nWorldByMy 12 września, 2013\nDziękuje za komentarz stylizacja będzie na pewno mam nadzieję że uda mi się dodać ją dziś więc zapraszam :))\nAngie 12 września, 2013\nŚwietny sweterek, czegoś takiego mi trzeba na takie dni ;/\nRasz 12 września, 2013\nCamillie Fashion 12 września, 2013\nSkorzane rekawy kroluja kolejny sezon. Bardzo mi sie podoba ten jesienny casual ;)\nangelika eM 13 września, 2013\nPudlo Manka 13 września, 2013\nBosko wyglądasz! :))\nM. 14 września, 2013\nŚwietna narzutka i buty:)!\nWera 18 września, 2013


Szkło hartowane, folie ochronne na Nokia 2.3. Najlepsze ceny, opinie! | sklep etuo.pl\nSzkła hartowane i folie ochronne na telefon Nokia 2.3\nNokia 2.3 - szkło hartowane 9H\nNokia 2.3 - folia ochronna\nNiezawodna ochrona ekranu Nokia 2.3\nJesteś posiadaczem smartfona Nokia 2.3? Prawdopodobnie jedną z pierwszych rzeczy, o których myślisz, są odpowiednie szkła i folie na ekran telefonu. Znajdziesz je bez problemu na etuo.pl. Mamy wysokiej jakości folie ochronne, szkła hartowane na telefon oraz nowoczesne zabezpieczenia hybrydowe. Wszystkie wykonane z trwałych i przyjemnych w dotyku materiałów. Na co dzień dodatki te są jednak niemal niewidoczne, gdyś są w całości przezroczyste. Nie wpływają też na funkcje dotykowe ekranu, mają również wycięcia na wszystkie istotne komponenty wyświetlacza.\nNokia 2.3 – zalety ochrony ekranu\nDlaczego warto zdecydować się na folie poliwęglanowe lub na szkła ochronne na ekran? Te pierwsze akcesoria zabezpieczą wyświetlacz przed mniejszymi uszkodzeniami - na przykład rysami czy otarciami, ale również przed brudem. Szkła natomiast również minimalizują ryzyko stłuczenia się matrycy telefonu. W naszej ofercie znajdziesz też hybrydy. Takie folio-szkła są interesującym kompromisem, gdyż są zarówno trwałe, jak i lekkie oraz elastyczne. Mamy jeszcze inne, ciekawe produkty, które zabezpieczają komponenty telefonu Nokia 2.3. Chociażby specjalne zabezpieczenia na tylne aparaty fotograficzne. Ten element pozostaje często zupełnie niechroniony, a jest on bardzo narażony na różne uszkodzenia. Tymczasem specjalne osłonki czy szkła ochronią go przed rysami lub nawet przed stłuczeniem.\nSpecyfikacja Nokia 2.3\nNokia 2.3 to budżetowa propozycja od legendarnego producenta telefonów z Finlandii. Model działa na systemie operacyjnym Android 9.0 Pie oraz na procesorze MediaTek Helio A22 z zegarem 2.00 GHz. Ma ekran IPS TFT o przekątnej 6,20 cala oraz o rozdzielczości 720 x 1520 pikseli. Pamięć operacyjna RAM wynosi, w zależności od wersji, 2 bądź 3 GB. Pamięć na dane to z kolei 32 GB. Można jednak ją poszerzyć poprzez karty pamięci microSD o pojemności do 512 GB. Z tyłu są zainstalowane dwa aparaty fotograficzne. Główny ma matrycę 13 Mpix, a drugi - 2 Mpix. Jest też oczywiście lampa błyskowa typu LED. Smartfon ma też przednią kamerkę do zdjęć "selfie". W tym przypadku matryca ma rozdzielczość 5 Mpix.


POLSPORT - największy producent sprzętu sportowego - FishAj Festival\nHome » Ćwiczenia » Zajęcia Sportowe i Rekreacyjne » POLSPORT - największy producent sprzętu sportowego\nPOLSPORT Sp. z o.o. w Górze Kalwarii to firma z ogromną tradycją. Jako najstarszy w Polsce producent sprzętu sportowego mamy czym się pochwalić. Początki sięgają okresu międzywojennego, kiedy zaczynaliśmy od sprzętu siermierczego, czym zyskaliśmy później światową sławę. Poprzez produkcję sprzętu turystycznego, ostatecznie skupiamy się wyłącznie na sporcie. Obecnie jesteśmy prężnie rozwijającym się przedsiębiorstwem, łączącym bogatą tradycję z nowoczesnością. Pozwala nam to wciąż umacniać naszą pozycję rynkową. Produkujemy profesjonalny sprzęt do piłki nożnej, ręcznej, siatkówki, koszykówki do badmingtona, tenisa stołowego, gimnastyki i wiele innych. Oferujemy wszystko to, co jest potrzebne do zagospodarowania przestrzeni sportowej, łącznie z ławkami, koszami na odpady, stojakami na rowery i ogrodzeniem. Posiadamy również wielkie powierzchnie magazynowe, własny biurowiec, a nawet załogę amatorskich rajdów samochodowych! Jesteśmy pewni, że jako producent sprzętu sportowego z najwyższej półki, spełnimy wszystkie Państwa oczekiwania.


[m104] 3.2E - wysokie spalanie LPG - Forum Mercedes 201-124 Lepsze niż klub!!! - strona 2\nNapisano 21 lipiec 2015 - 18:55\nJa mam 13 trasa prędkość około 120 a miasto 16, 17\nNapisano 21 lipiec 2015 - 22:50\nMi mój 3.2 automat (5-biegowy, ale nie działa piątka) kombi po mieście pali 17-18 gazu. Więc chyba masz OK to spalanie. No chyba, że mój pali za dużo\nNapisano 22 lipiec 2015 - 14:34\nNajnizej w historii udalo mi sie zejsc 9 trasa 90-120kmh ale to w 190 a miasto 14, ale od tamtego czasu nie uprawialem eko drivingu\nNapisano 23 lipiec 2015 - 16:29\nCykl mieszany 16,5/100. Dobry wynik?\nNapisano 23 lipiec 2015 - 17:44\nPewnie ze tak. Ja juz bym to zostawil i nie kombinowal.\nNa forum od: 23 gru 2011\nNapisano 21 sierpień 2015 - 23:33\nUżytkownik zabamix dnia 23 lipiec 2015 - 16:29 napisał\nmoje minimum to 11 w trasie 16 po Krakowie, ale jazda byla bardzo ekonomiczna.\nna codzien, w trbie mieszanym ~17 bo uwielbiam ryk R6\njutro muszę pobłyskać trochę bo dziś wyszło że łyknął 23/100 w trasie\nUżytkownik xiontz edytował ten post 21 sierpień 2015 - 23:34\nNapisano 04 kwiecień 2016 - 07:49\nWitam, pacjent w124 3.2\nDuże spalanie LPG 17 w trasie na ok 90-100 km/h.\nCzy depne czy nie to za dużej róznicy nie ma na butlki ok 30L zrobię 150-170km troszkę mało ale to rzeczy .\nPodmieniany Komp, podmieniana przpeływka już 3...\nNa LPG Tech pokzuje mi że sonda podczas przyspieszania ma w okolicach 0.20V, na jałowych ok 0.50 i czasami oscyluje z 0.24 do 0.54.\nCo zrobić jak żyć ? Co proponujecie sprawdzić ? błędy jakie mam to 13 - uboga mieszanka, był błąd zmiennej facy ale to naprawiłem. żadnych czujników temp. nie wykrywa jako błąd.\nCzy przy przyśpieszaniu nie powinno być ok 0.90V na sondzie?? jeśli odepnę sondę od kompa z auta a mam tylko na LPGtech to sonda oscyluje w górnych granicach 0.80 itd więc działa i czyta te granice.\nJakieś propozycje wskasówki ??\np.s adaptacja była kasowana, dalej nic.\nNapisano 04 kwiecień 2016 - 17:50\nIle pali benzyny ?\nNapisano 05 kwiecień 2016 - 09:07\n15 w trasie w miescie to wskazówka idzie jak burza w dół\nNapisano 24 kwiecień 2016 - 15:35\nZarejestruj się na lpg-forum.pl Znajdź tam użytkownika Mirosław. Poproś go o pomoc. Też jest z Zamościa.\nNa forum od: 16 lut 2016\nNapisano 30 wrzesień 2016 - 10:11\nTeż mam podobny problem z wysokim spalaniem lpg.Instalacja założona w lutym 2016 przejechane na niej jakieś 4000 km. 20l po mieście przy delikatnej jeździe. Podjechałem do gazowników na zmniejszenie dawki i regulację. Fachoecy powiedzieli że mapy gazu i bęzyny się pokrywają zmniejszyli trochę dawkę gazu. Ale niestety zmniejszenie dawki wywołało falowanie obrotów na niskich obrotach gdy stoję na światłach na d. Jak zaczyna falować przeżucam na N i przestaje. (skrzynia automat)\nDzieję się tak jak silnki jest nagrzany. lub jak odpalę silnik po krótkim postoju.Gdy silnik jest źimny po nocy pracuję równo. Nie mam problemów z mocą czy wkręcaniem się na obroty. Obroty na D to coś koło 500-600 na P i N jakieś 700-800.\nZauważyłem jeszcze że na rozgrzanym silniku na D wskaźnik ciśnienia oleju też zaczyna delikatnie się bujać między 1,7 a 2.\nTylko niewiem czy to falowanie wskaźnika oleju jest spowodowane falującymi obrotami czy odwrotnie ( zmieniające się ciśnienie w silniku powoduje falowanie obrotów)\nProszę o pomoc i naprowadzenie co muszę zrobić żeby się uporać z tą bolączką.\nNapisano 30 wrzesień 2016 - 15:22\nA ile pali na benzynie? Bo zakładając że Panowie gazownicy mówią prawdę i mapa benzynowa pokrywa się z gazową to ze strony gazowej jest wszystko w porządku.\nProblemem może być rozjechana mapa benzynowa lub źle "zebrana" na pomiarach.\nW takich wypadkach zazwyczaj resetuje się mapę benzynową (np. odpięcie aku na dłużej wystarcza, ale nie wiem czy w m104 na HFM jest tak samo). Potem jeździsz jakiś czas na benzynie, by silnik znów złapał korekty i dopiero wtedy od nowa stroisz gaz zaczynając od zebrania mapy benzynowej.\nPoza tym weź pod uwagę że te silniki trochę w mieście biorą paliwa, a gazu pali zawsze więcej. Jak jeżdżę w mieście to 14L PB to nie jest jakieś "wow", więc gazu spodziewałbym się z 16-17L.\nNapisano 05 październik 2016 - 11:00\nNa benzynie nie jeżdźę i nie wiem ilę pali Martwi mnie tylko to że byłem u gazowników na zmniejszeniu dawki gazu i niestety spalanie pozostało bez zmian. Tak jakby palił tyle samo co wcześniej.Pojawiły się tylko problemy z falującymi obrotami takie jak pisałem wyżej w poście.\nNapisano 05 październik 2016 - 17:28\nDokładnie jak napisał przedmówca, się nie spodziewaj że 3,2 będzie spożywał 15L LPG w mieście, bo tyle to on benzyny smali. To , że może jakieś ludki na forum, bajkopisarze itd z , którymi nieustannie walczę o to, że piszą bzdury i wciskają kit innym o silnikach benzynowych, które to tylko wąchają paliwo a ich palą 5L na setkę, tobie napisali, że będzie spożywał 16L LPG to teraz jesteś zdziwiony i jeździsz na zmniejszanie dawki, które nie wniosło nic dobrego a nawet przeciwnie.\nNapisano 06 październik 2016 - 09:39\nNie wiesz ile benzyny pali? No to od tego miałeś zacząć obliczenia.\nNapisano 13 listopad 2016 - 15:06\nA czy falujace obroty na lpg moga byc spowodowane za uboga dawką gazu. Bo na PB nie faluje a jak sie przyłączy na gaz to zaczyna wariowac. Ale tylko gdy auto stoi w korku na D. Podczas jazdy jest wszystko oki. Czy moze cos byc z przepływomierzem? Ale wydaje mi sie że jak by byl uszkodzony to na benzynie też by falowal. Prosze o wskazowki.\nJak na benzynie pracuje równo to na LPG też powinien. Męcz gazowników żeby się przyłożyli do regulacji, ustawienia mapy LPG albo niech wymienią podzespoły instalacji. Może są źle dobrane itd.\nNapisano 09 grudzień 2016 - 13:45\nObroty falują na benzynie i na gazie.\nGazowniki ustawili mapę gazu pod benzynę i obroty falują dalej lecz gdy dadzą bogatszą mieszankę na biegu jałowym (przy wciśniętym hamulcu) to obroty przestają falować na gazie.Na benzynie nadal obroty falują. Wydaje mi się że jest coś nie tak z mieszanką benzyna powietrze może za dużo dostaje powietrza i dlatego falują te nieszczęsne obroty.Czy jest ktoś z Łodzi bądź okolic bo chciałbym pożyczyć na podmiankę przepływomierz. Może ten zabieg by coś pomógł. Czy błąd sondy lambda ( uboga mieszanka)może oznaczać uszkodzony przepływomierz. Bo po tym błędzie wymieniona została sonda a falowanie i wysokie spalanie niestety pozostało.


Skrzyżowanie na Bródnie jednym z najbardziej niebezpiecznych w mieście – targowek.info\nBródno / Targówek 12 stycznia 2013 matz\nDrogówka podsumowała 2012 rok pod względem wypadków drogowych. W całym mieście i u nas było nieźle. Ale na skrzyżowaniu Kondratowicza i Łabiszyńskiej było bardzo, bardzo źle.\nWypadek na Targówku / fot. targowek.info\nPolicyjne statystyki dają nam powiew optymizmu: w zeszłym roku w całej Warszawie spadła ilość wypadków samochodowych i ich ofiar. Łącznie w całej stolicy w 2012 roku funkcjonariusze odnotowali 987 wypadków (rok wcześniej: 1042), w których zginęło 55 osób (w 2011 r.: 90), a 1129 osób zostało rannych (przed rokiem: 1221).\nTakże w dzielnicy Targówek liczby napawają pewnym optymizmem. Wg obliczeń drogówki w zeszłym roku zdarzyło się u nas 45 poważnych wypadków samochodowych, w których zginęła 1 osoba, a 53 zostały ranne. To spory postęp w porównaniu z 57 wypadkami i 7 zabitymi w 2011 roku. Ulice Targówka są aktualnie jednymi z bezpieczniejszych w Warszawie – dla porównania w 2012 r. w Śródmieściu było 130 wypadków, a na Mokotowie aż 147!\nAle nie w każdym miejscu naszej dzielnicy jest dobrze. Na czarną listę najgroźniejszych punktów w Warszawie policjanci wpisali skrzyżowanie ul. Kondratowicza i Łabiszyńskiej na Bródnie. Mimo sygnalizacji świetlnej, w tym nietypowym miejscu (jedną z czterech „odnóg” skrzyżowania stanowi wyjazd z osiedlowego parkingu) zdarzyły się 3 poważne wypadki, w których zostało rannych 5 osób. A to tylko dane ze zdarzeń, w których ucierpieli ludzie – kraks bez ofiar było znacznie więcej. Na liście najniebezpieczniejszych skrzyżowań w Warszawie Kondratowicza/Łabiszyńska zajmuje 8. miejsce.\nZ kolei na 9. miejscu wśród najniebezpieczniejszych ulic w mieście znalazła się ulica Radzymińska. W zeszłym roku odnotowano na niej 13 poważnych wypadków, w których zginęła 1 osoba, a 15 zostało rannych. „Na pocieszenie” część z nich miała miejsce na tzw. „starej Radzymińskiej”, która jest nie na Targówku, ale na Pradze.\nPolicyjne statystyki obejmują tylko rok 2012. Już na początku stycznia 2013 ul. Radzymińska i cały Targówek wyrównały liczbę zabitych w wypadkach samochodowych. O śmiertelnym wypadku sprzed kilku dni przeczytacie tutaj.\nDziś decyzja w sprawie nazw stacji metra na Bródnie i Zaciszu. Jak zagłosują radni?\nTramwaje nie dojadą na Bródno\nNext Nocny pościg po ulicach Bródna\nPrevious Ranking liceów 2013: Targówek trochę niżej\n31 sierpnia 2016 16:55\nRada Warszawy jak to pokazuje przeszłość uprawia „sabotaź” poprzez marnotrawienie środków na realizację projektów sprzecznych z interesem społecznym.Nie ruszajcie tego skrzyżowania do czasu wybudowania metra.Wydanie pieniądzy na przebudowę skrzyźowania, przed rozpoczęciem w tym miejscu infrastruktury związanej z metrem to szkodnictwo i marnotrawienie środków.