Strona główna10 znaków, że dotyka Cię przerost drożdży, czyli kandidoza (drożdżyca)\n10 objawów drożdżycy:\n1. Grzybica skóry i paznokci.\n2. Nadmierne, chroniczne zmęczenie.\n3. Problemy ze strony układy pokarmowego takie jak wzdęcia, zaparcia, biegunki.\n4. Autoimmunologiczne choroby, takie jak zapalenie tarczycy typu Hashimoto, zapalenie stawów, wrzodzejące zapalenie jelita grubego, toczeń, łuszczyca, twardzina i stwardnienie rozsiane.\n5. Trudności z koncentracją, słaba pamięć, brak ostrości w widzeniu, ADHD.\n6. Problemy skórne, takie jak wypryski, łuszczyca, pokrzywka i wysypka.\n7. Drażliwość, wahania nastroju, lęk lub depresja.\n8. Infekcje pochwy, zakażenia dróg moczowych, pochwy lub odbytu, swędzenie.\n9. Ciężkie sezonowe alergie lub swędzące uszy.\n10. Nadmierna ochota na węglowodany oraz ciągłe pragnienie.\nJak zdiagnozować drożdżycę?\nPrzede wszystkim sprawdź poziom przeciwciał IgG, IgA i IgM. Poziom przeciwciał możemy sprawdzić właściwie w każdym, większym laboratorium diagnostycznym. Wysokie poziomy wskazują na przerost Candida.Wynik może być negatywny, nawet, gdy badanie stolca i moczu dały wynik dodatni.\nUważam to za najbardziej dokładny dostępny test. Badanie to pozwala stwierdzić, w którym miejscu rozwija się Candida – w okrężnicy, czy też w jelitach. Ponadto w laboratorium można zazwyczaj określić gatunki drożdży, a także, jakie leczenie będzie najbardziej efektywne.\n(Uwaga: upewnij się, że twój lekarz zlecił kompleksowe badanie stolca, a nie standardowe).\nTest ten wykrywa produkty wzrostu drożdży określane jako D-arabinitol. Podwyższony wynik testu oznacza przerost Candida. Jednocześnie test pozwala określić, czy drożdżaki występują w górnej, czy dolnej części jelita cienkiego.\nJak leczyć drożdżaki?\nSkuteczne leczenie Candida opiera się na zatrzymaniu wzrostu drożdży, odbudowaniu naturalnej, przyjaznej mikroflory, która utrzyma w ryzach drożdżaki i odbudowaniu ściany jelit, tak aby drożdże nie mogły przedostać się do krwioobiegu.\nKuracja dążąca do pozbycia się drożdżaków wymaga przede wszystkim zmiany spożywanych węglowodanów. Cukier jest głównym źródłem pożywienia dla drożdży, więc z diety powinniśmy wyeliminować cukier we wszystkich prostych formach, takich jak cukierki, desery, alkohol i białą mąkę.\nOgraniczenie węglowodanów do jednej porcji dziennie i zamiana cukrów prostych na złożone w postaci zbóż, ziaren, owoców, makaronów, ziemniaków skutecznie obniży ryzyko wzrostu drożdżaków, jednocześnie zmniejszając śmiertelność. Również dobrym pomysłem jest eliminacja pokarmów fermentowanych.\nSama dieta trwająca od 3 do 6 miesięcy może nam pomóc w odzyskaniu kontroli nad wzrostem drożdżaków, ale nie jest w pełni skuteczna, a po jej zaprzestaniu szybko możemy z powrotem stracić kontrolę nad drożdżami. W związku z tym pacjentom polecane są leki antygrzybiczne do stosowania przez miesiąc, a nawet dłużej. Jeśli wolisz sam się leczyć wprowadź kwas kaprylowy jako suplement diety. Kwas kaprylowy pochodzi z oleju kokosowego, a jego działanie polega na „łataniu dziur" w przewodzie pokarmowym, doprowadzając jednocześnie do śmierci komórek drożdżowych.\nWielu ludzi poleca także zioła na drożdżaki, takie jak olej z oregano. Olej ten może być bardzo skuteczny w walce z drożdżakami, ale niestety może również zabić te dobre bakterie. W takiej sytuacji lepiej wykorzystać przeciwciała antygrzybiczne, leki i kwas kaprylowy – substancje te działają specyficznie na drożdże i nie zagrażają naturalnej mikroflorze.\nKoniecznością jest przywrócenie zdrowych bakterii, które utrzymują pod kontrolą populację Candida. Dlatego też dobrym pomysłem jest regularne spożywanie probiotyków. Spożywanie 25-100 mld dobrych bakterii przyczynia się do zmniejszenia poziomu Candida i pozwala przywrócić prawidłowy poziom mikroflory naturalnej. Wreszcie, uzdrowienie jelit, poprzez eliminację pokarmów uszkadzających jelita, przy jednoczesnym wprowadzeniu zdrowych produktów wspomagających trawienie i wchłanianie, będzie skutecznie zapobiegać wzrostowi Candida, poprawiając również Twój stan zdrowia\nJeśli chcesz się dowiedzieć, czy masz pod kontrolą populację drożdży skontaktuj się z lekarzem, który zleci testy na wykrycie drożdżaków.\nTłumaczenie: Karolina Stęplewska\nŹródło artykułu: mindbodygreen.com


Zobacz temat - Pokrowiec poziomy - Wojownik Forum Sztuk Walki\nWojownik Forum Sztuk Walki Strona Główna » Broń, akcesoria i materiały szkoleniowe » Akcesoria i Materiały » Pokrowiec poziomy Poprzedni temat «» Następny temat\nWysłany: 2005-04-21, 18:23 Pokrowiec poziomy\nWitam :) czy byłaby możliwość stworzenia pokrowca którego daloby by sie przypiąć poziomo do paska ? [nie mam pomyslu jak to zrobic] ale przydaloby sie cosik takiego [chodzi mi oczywiscie o nuna]\nPs. Wojownik jak prace nad Oktagonem linkowym ?\nWysłany: 2005-04-21, 18:30\nJa chciałem taki pokrowiec ale ostatecznie nic z tego nie wynikło.\nA co do nunów na lince, to raczej Szefu w to nie wchodzi bo za dużo roboty - też chciałem\nWysłany: 2005-04-23, 22:32\na ja chciałbym to wiosło mieć jak nosić. A nawet jak dostane zwykły pokrowiec to nie ma jak założyć na plecy. Dlatego kupiłem np. do kija pokrowiec droższy od niego samego, byle by mieć ten konfort... teraz dźwigam w nim też bokkeny.\nWojownik Forum Sztuk Walki Strona Główna » Broń, akcesoria i materiały szkoleniowe » Akcesoria i Materiały » Pokrowiec poziomy


styczeń 2017 – emosaika\n24 stycznia byliśmy na wycieczce w Muzeum Narodowym.Oprowadzał nas tam pan Tomasz Jarzębski. Nasza klasa była w bardzo okrojonym stanie, bo połowa z nas chorowała. Jednak ci, którzy byli mieli szczęście i dowiedzieli się wiele ciekawych rzeczy o obrazach i sztuce prezentowanej w salach muzeum. pan Tomasz opowiadał bardzo ciekawe historie.\nOzdabiamy swoje kubki.\nDostaliśmy od Mikołaja białe kubki i pisaki do rysowania po porcelanie. Każdy z nas miał szansę ozdobienia swojego kubka.Potem nasza Pani zaniosła kubki do kuchni i włączyła piekarnik. W wysokiej temperaturze nasze rysunki na kubkach stały się bardziej trwałe. Co prawda w czasie zmywania trochę się już starły nasze rysunki, ale mamy jeszcze pisaki i …\nOzdabiamy swoje kubki. Read More »\nMalujemy w SCEK\nZaraz po Nowym Roku mieliśmy zajęcia Na Jezuickiej. Po drodze podziwialiśmy świąteczne dekoracje na Starym Mieście. W pracowni malarskiej wzięliśmy się do pracy. Tak pracowała Amelka. Tak Kuba. Tak Iga… Tak Kamil… Tak Staś…sam i z Amelką. Humory , jak widzicie nam dopisywały.


jaki sprzęt na serwer na linuxie - elektroda.pl\nJacek212 24 Wrz 2009 20:47 2650 9\n#1 24 Wrz 2009 20:47\nMam małą sieć 5 komputerów narazie wszystko chodzi na routerze ale chciałbym sieć zrobić na serwerze na linuxie, czy lepszy doo tego byłby zwykły komputer stacjonarny z procesorem AMD 1300, 512MB pamięci i dyskiem na ATA100 7200 obr. 80GB, czy może netbook z drugą kartą LAN na USB (stacjonarny komp jest duży i głośny a serwer mały i pobiera mniej prądu). Serwer ma służyć jako serwer dostępowy chciał bym na nim zainstalować też antywirusa do ochrony sieci i i jakiego firewalla. I jaką wybrać dystrybycję linuxa (myśałem o Ubuntu ale to chyba dystrybucja bardziej na kompa urzytkownika), do tej pory miałem niewliki kontakt z linuxem i to będzie mój pierwszy serwer.\n#2 24 Wrz 2009 21:16\nKomputer starszy = mniej prądu.\nDystrybucja nadaje się prawie każda. Ilu jest administratorów tyle propozycji.\nJa ze swojej strony polecam Debiana\nZerknij może jeszcze w stronę Mikrotika. Zakupisz płytę RB433 już z systemem za ok 300PLN. A jak dołożysz kartę mPCI to i będziesz miał internet bezprzewodowy, w zależności gdzie umiejscowisz RouterBoard'a. Do tego switch i na Mikrotiku również sporo możesz pokonfigurować\nDruga to RB750, nie da się do niej zamontować karty WiFi. Kosztuje ok 160PLN. Zje natomiast znacznie mniej prądu.\n#3 24 Wrz 2009 21:48\nDziękuję za radę z miktotikiem ale chciałbym nauczyć się administrować serwery, chociaż jakieś pojęcie mieć o tym.\n#4 24 Wrz 2009 22:47\nJa mam takiego HP Link. Jest rewelacyjnie cichy. Dystrybucje mozesz zainstalowac jaka chcesz. Co do programu antywirusowego na serwerze to raczej chybiony pomysl. Mozesz filtrowac www, poczte, ale troche czasu potrwa zanim sie tego nauczysz.\n#5 25 Wrz 2009 02:33\nczy lepszy doo tego byłby zwykły komputer stacjonarny z procesorem AMD 1300, 512MB pamięci i dyskiem na ATA100 7200 obr. 80GB, czy może netbook z drugą kartą LAN na USB (stacjonarny komp jest duży i głośny a serwer mały i pobiera mniej prądu).\nJa bym wziął stacjonarkę i odtaktował procesor. Koledze postawiłem serwer na Gentoo, procesor Athlon XP 1700 odtaktowałem ze 133 na 100MHz (magistralę oczywiście). Wyłączyłem wszelkie zbędne urządzenia - kontroler stacji dyskietek, porty szeregowe i równoległe, kartę dzwiękową. Do wymieniono wiatraki na ciche wolnoobrotowe. Serwer jest bardzo cichy, a uptime obecnie wynosi 86 dni, więc ze stabilnością nie ma problemu.\n#6 25 Wrz 2009 10:13\nUmnie debian stoi na MiniITX z allegro za 150zł i ciągnie 30W z dyskiem 80gb 2,5" ,uzywam go jako router ,stacje pogodową oraz do sterowania PLC w budunku ,tania i fajna alternatywa dla dużych brzęczących komputerów\njako router ,bez proxy (nie widze sensu proxy w sieci ponizej 100 userów ) uciągnie srednią sieć\n#7 25 Wrz 2009 14:31\nciekawym rozwiązaniem może być też zakup jakiejś płyty ALIX\ni zamiast Mikrotikowego Routerosa wgrać Voyage Linux\njest do debian przygotowany na tą platformę.\ndzięku temu dostaniesz małą, cichą, energooszczędną maszynkę na linuxie.\n#8 25 Wrz 2009 18:19\n#9 29 Wrz 2009 16:38\nTak na poważnie to dla początkującego i kilku komputerów w sieci wystarczy stary PII lub PIII za grosze, 512MB pamięci nie zaszkodzi, ale wystarczy 256. Pamiętać należy o autostarcie w biosie po zaniku zasilania. Co do dystrybucji - to na początek jakiś gotowiec typu Slackware lub Debian z LMS ( np. z Allegro), aby od początku uzyskać minimum funkcjonalności czyli maskaradę i podział pasma. Później Gogle, przeglądać tematy i porady na forach i eksperymenty z edycją skryptów, aktualizacje, kompilacje własnego jądra itd. Adminem nikt nie staje się z dnia na dzień, ale z LMS-em każdy "chcący" sobie poradzi.\n#10 29 Wrz 2009 16:41\nCo do dystrybucji to nawet IpCop wystarczy\nPodobne tematy jaki sprzęt na serwer na linuxie\nWitam! Mam stworzyc siec wewnetrzna w firmie i w zwiazku z tym kilka pytan do uzytkownikow ktorzy maja jakies z tym doswiadczenie... Chce to zro... (5)\nWitam, Kupno jakiego serwera polecacie? Na serwerze będzie baza danych programu dla 3 użytkowników, oraz sklep internetowy. Cena raczej do 4500 _... (8)


Wszystkie lokalizacje >> Powiat nyski >> Korfantów\nWszystkie kategorie - Korfantów\nOgłoszeń w kategorii: 474\nUtworzone: 02-11-2017, 0:01 :: Odsłony: 21\nMiasto/miasta: Głuchołazy Nysa Otmuchów\nPotrzebujesz gotówki? DZWOŃ! Jeśli: -pracujesz na umowę o pracę -jesteś emerytem lub rencistą -pracujesz na umowę o dzieło lub zlecenie Pożyczki szybko, elastycznie i uczciwie. Od 500 zł - 25 000 zł. Decyzja kredytowa nawet w 1 dzień. Raty do 36 miesięcy.\nUtworzone: 05-07-2017, 22:38 :: Odsłony: 29\nTagi: Szybka Pożyczka!!\nUtworzone: 04-07-2017, 20:37 :: Odsłony: 29\nProfesjonalna pomoc w pisaniu prac: magisterskich, licencjackich, dyplomowych, zaliczeniowych, semestralnych. Dokonuję poprawek według zaleceń promotora. Prowadzę konsultacje i przygotowuję do obrony. Pomagam zdefiniować temat pracy.\nMiasto/miasta: Powiat kluczborski Powiat nyski Powiat strzelecki\nProfesjonalna pomoc w pisaniu prac: magisterskich, licencjackich, dyplomowych, zaliczeniowych, semestralnych. Dokonuję poprawek według zaleceń promotora. Prowadzę konsultacje i przygotowuję do obrony. Pomagam zdefiniować temat pracy. Przygotowuję efektowne prezentacje multimedialne dla studentów i firm. martus.7171@gmail.com\nUtworzone: 29-06-2017, 3:27 :: Odsłony: 28\nTagi: praca Pomogę Napisać Pracę Dyplomową.\nObsługa Klienta Tak By Każdy Był Zadowolony\nPoszukujemy młodych osób do pracy w dziale obsługi klienta. Studenci mile widziani. Praca od zaraz, dla osób komunikatywnych, otwartych oraz gotowych do uczenia się i zdobywania nowego doświadczenia zawodowego. Jeżeli sądzisz że poprzednie zdania opisują Ciebie, to nie czekaj i prześlij nam swoje CV. Najważniejsza u nas jest dobra atmosfera oraz współpraca. Nawet jeżeli nie masz doświadczenia, to my nauczymy Ciebie wszystkiego od podstaw. Nie jesteśmy pracodawcą, który będzie oczekiwał od 23 latka, ukończonych 5 letnich studiów magisterskich, 3 letniego doświadczenia zawodowego oraz matury z 10 przedmiotów. ;) A więc czego od Ciebie oczekujemy? Przede wszystkim dyspozycyjności, otwartości, komunikatywności oraz gotowości do uczenia się i zdobywania nowych umiejętności oraz doświadczenia zawodowego. Resztę otrzymasz od nas. W takim razie jak wyglądałyby twoje obowiązki? Twoim zadaniem była by obsługa klientów indywidualnych oraz biznesowych, budowanie długotrwałych relacji jak i podtrzymywanie ich z klientami oraz budowanie pozytywnego wizerunku firmy. Jak to robić? Oczywiście my Ciebie nauczymy, oferujemy również liczne szkolenia w których będziesz brał/a udział, by doskonalić swoje umiejętności. W zamiar gwarantujemy Tobie… Atrakcyjne wynagrodzenie, zaczynające się od 2000pln netto + premie i bonusy. Gwarantujemy również jasno określoną ścieżkę rozwoju osobistego, którą będziesz mógł/a podążać by się rozwijać i zdobywać nowe doświadczenie zawodowe. Będziesz miał/a szanse wziąć udział w różnorodnych szkoleniach, na których zdobędziesz wiedzę, która przyda Ci się nawet w życiu prywatnym. I to wszystko w przyjaznej atmosferze, którą budują nasi pracownicy, którzy również Tobie pomogą, jeżeli napotkasz się na jakąś przeszkodę!\nUtworzone: 27-06-2017, 10:23 :: Odsłony: 24\nTagi: Obsługa Klienta Tak By Każdy Był Zadowolony


Maksymalnie 3 proc. potencjału osłabienia euro (ANALIZA TECHNICZNA) - Puls Biznesu - pb.pl\nopublikowano: 15-12-2016, 16:01\nNotowania euro nie powinny zejść poniżej parytetu z dolarem, podpowiada analiza techniczna. To dobry sygnał także dla złotego.\nW reakcji na jastrzębi wydźwięk komunikatu amerykańskich władz monetarnych notowania euro do dolara zeszły na 14-letnie minimum. Przełamanie wsparcia w postaci dołków z 2015 r. w okolicach pułapu 1,05 USD nie musi jednak zapowiadać pogłębienia wyprzedaży (co jest także dobrym sygnałem dla złotego, który w czwartek także był najsłabszy do dolara od 2002 r.). Wszystko dlatego, że znacznie ważniejsza strefa wsparcia leży nieco niżej.\nSkłada się na nią dolne ograniczenie kanału opisującego notowania euro (a wcześniej marki niemieckiej) do dolara od lat 70. ubiegłego wieku, leżące obecnie na wysokości 1,01 USD. Drugim elementem jest dolne ograniczenie kanału opisującego notowania najważniejszej na świecie pary walutowej od 2007 r. (1,03 USD). Wprawdzie druga z wymienionych linii wsparcia opada, a w drugim kwartale znajdzie się na wysokości 1,01 USD, jednak i tak oznacza to, że potencjał przeceny euro nie przekracza 3 proc.\nDo wniosku o wyczerpującym się potencjale umocnienia dolara do euro prowadzi także porównanie obecnej, trwającej od 2008 r., hossy na amerykańskiej walucie do tej z lat 1992-2000. Dzisiejszy dolarowy rynek byka trwa już 8 lat i 5 miesięcy, czyli o 4 miesiące dłużej od poprzedniego, a to wskazuje na wyczerpany potencjał tendencji pod względem czasu. Na nieco większy potencjał wskazuje tylko porównanie głębokości przeceny euro w obu bessach. Żeby wyrównać zasięg spadku od szczytu w 1992 r. do dołka w 2000 r., kurs euro musiałby spaść jeszcze o 9,5 proc., schodząc nawet poniżej 0,95 USD.\nDwa kanały długoterminowe, widoczne na wykresie notowań euro do dolara. Dla okresu przed powstaniem euro wykorzystano notowania marki niemieckiej. Źródło: pb.pl.\nDwa kanały długoterminowe, widoczne na wykresie notowań euro do dolara. Dla okresu przed powstaniem euro wykorzystano notowania marki niemieckiej. Źródło: pb.pl. pb.pl\nPuls Inwestora / Waluty / Maksymalnie 3 proc. potencjału osłabienia euro (ANALIZA TECHNICZNA)


Wstrzymany ruch tramwajów na ul. Kórnickiej\nPływające ogrody na Warcie\nSą pieniądze na dwa bezkolizyjne przejazdy\nPark Wodziczki: miejsce do zabawy i wypoczynku\nUdana interwencja pełnomocniczki\nEwakuacja kamienicy przy ul. Staszica - aktualizacja\nponiedziałek, 23 lipca 2018 16oC\nFestiwal Słowa w Piosence Frazy - znamy termin!\nMedale reprezentantów OŚ AZS Poznań podczas 94. PZLA Mistrzostw Polski\nMotocykle na półmetku\nKierunki dualne - efekt współpracy poznańskich uczelni i poznańskich firm\nWiosenna edycja Poznań Mentroing Walk zakończona warsztatami w Chybach\nMTP w raporcie UFI\nDyżury pracowników Urzędów Skarbowych\nHappy End dla "Radosnego Przedszkola"!\nOtwarte konkursy ofert oraz tryb 19a tzw."małe granty" Miasta Poznania\nCo słychać w Rocznym Programie Współpracy?\nPoznań: Nie dla nienawiści\nLato zdrowe i międzypokoleniowe - kolejne spotkanie\nRegaty i szanty nad Wartą\nZagłosuj na wycieczkę\nZamek z książek - Rozmówki obrazkowe. Od gestu do formy\nFilm "Chłopczyca" (Tomboy)\n1717 Wszystkich wydarzeń\nData wydarzenia wybierz datę Kiedykolwiek Poniedziałek 2018-07-23 (Dziś) Wtorek 2018-07-24 Środa 2018-07-25 Czwartek 2018-07-26 Piątek 2018-07-27 Sobota 2018-07-28 Niedziela 2018-07-29\nKategoria wydarzenia wybierz kategorię Dziecko Firma Imprezy w CK Zamek Inne Koncerty Konferencje, spotkania i wykłady Kultura i sztuka Oświata Pozarządowy Poznań Rozrywka Sport Targi Wydarzenia międzynarodowe Wystawy Zdrowie i uroda\nPełnienie funkcji inspektora nadzoru inwestorskiego nad realizacją zadania inwestycyjnego pod nazwą: Modernizacja trybun głównych na Torze Regatowym Malta w Poznaniu ul. Wiankowa 3- etap III\nWykonanie okresowych przeglądów oraz utrzymanie w ruchu systemu klimatyzacji i wentylacji w budynkach Urzędu Miasta Poznania\nSpecjalista ds. zaopatrzenia i konserwacji w Zespole Dziennych Domów...


Współpraca z biurem rachunkowym | Doradca Podatkowy Kraków\nZlecanie prowadzenia księgowości biurom rachunkowym jest najczęstszą decyzją wielu przedsiębiorców. Dlaczego akurat tak? Odpowiedź jest bardzo prosta. Prowadzenie księgowości przez biuro rachunkowe jest znacznie tańsze niż zatrudnienie księgowej.\nProwadzenie księgowości przez biurach rachunkowych jest nie tylko tańsze, lecz i lepsze. księgowością zajmują się specjaliści z zakresu księgowości. Ich doświadczenie oraz kompetencje, a także działanie w zgranym zespole sprawia, że są one wstanie jeszcze lepiej zająć się prowadzeniem księgowości.\nZlecenie księgowości zewnętrznej firmie to dla przedsiębiorcy znacznie mniejsze obowiązki. Nie musi on przede wszystkim zajmować się prowadzeniem księgowości osobiście. Nie musi się też martwić prowadzeniem księgowości w firmie oraz zatrudnianiem odpowiedniego pracownika.\nSłowa kluczowe: doradca podatkowy Kraków, doradztwo podatkowe, księgowość w firmie


Broszka ze znaczkiem pocztowym z 1981 roku. Przypinka z kwiatem sukulentów/kaktusów – Żywe kamienie – Dzikie Twory\nStrona główna / Wszystkie produkty / Biżuteria ze znaczków pocztowych / Broszki / Broszka ze znaczkiem pocztowym z 1981 roku. Przypinka z kwiatem sukulentów/kaktusów – Żywe kamienie\nBroszka ze znaczkiem pocztowym z 1981 roku. Przypinka z kwiatem sukulentów/kaktusów – Żywe kamienie\nDuża broszka z motywem kwiatu, na metalowej agrafce. Wykonana ze szkła oraz autentycznego znaczka pocztowego pochodzącego z okresu PRL. Znaczek należy do serii z 1981 roku przedstawiającej Kwiaty sukulentów – kaktusy i ilustruje kwiat Litbops helmutii (Żywe kamienie).\nPrzednia warstwa broszki to przezroczyste szkło, warstwa spodnia wykonana jest ze szkła witrażowego w kolorze kremowym. Pomiędzy szkłem znajduje się znaczek pocztowy. Brosza połączona została w całość przy pomocy taśmy miedzianej oraz cyny. Cynowa ramka zastała zapatynowana, dzięki czemu nabrała koloru czarno-brązowego. Broszka przypinana jest na dużą, metalową agrafkę.\nBrosza ze znaczkiem może być ciekawym prezentem dla kogoś bliskiego. Powinna spodobać się miłośnikom kaktusów, sukulentów, kochającym kwiaty czy osobom lubiącym przedmioty w stylu vintage. Może też być potraktowany jako pamiątka z Polski.\nNa znaczku jest: Litbops helmutii (Żywe kamienie)\nNapisz pierwszą opinię o „Broszka ze znaczkiem pocztowym z 1981 roku. Przypinka z kwiatem sukulentów/kaktusów – Żywe kamienie” Anuluj pisanie odpowiedzi


1976-01-18 Cracovia - Wisła Kraków 1:5 – WikiPasy.pl - Encyklopedia KS Cracovia\n1976-01-18 Cracovia - Wisła Kraków 1:5\nstadion Cracovii, niedziela, 18 stycznia 1976, 12:00\nDuda (61' Surma)\nNenko (52' Z.Maczugowski)\nMacała (61' Kopijka)\nGrzesiak (39') 0:1\n1:5 Kmiecik (3')\n"Herbowa Tarcza Krakowa dla Wisły" -\nHerbowa Tarcza Krakowa dla Wisły\nDla upamiętnienia meczu rozegranego przez Cracovię i Wisłę dziesięć dni po wyzwoleniu Krakowa 28 stycznia 1945 r. redakcja „Tempa” wyszła z inicjatywą urządzania właśnie w styczniu spotkań między tymi drużynami. Przed rokiem Cracovia wygrała z Wisłą aż 4:1. Kibice zapełniający wczoraj stadion przy al. Puszkina zadawali sobie pytanie — czy I ligowcy zrewanżują się rywalce zza Błoń? Istotnie, Wisła wygrała z Cracovią 5:1 (2:1) i zdobyła Herbową Tarczę Krakowa — trofeum ufundowane przez redakcję „Tempa”.\nMecz rozegrano na pokrytym śniegiem boisku, przy kilkustopniowym mrozie. Mimo utrudnionych warunków piłkarze pokazali niezłą grę, walczono jak jawne w derbach z ambicją. I li-gowcy już od pierwszych minut rozpoczęli szturm na bramkę gospodarzy. Szybkość i przerzuty piłki napastników Wisły dezorganizowały obronę gospodarzy. Już w 3 min. Kmiecik wymanewrował Dudę i strzelił pierwszą bramkę, a w 17 min. Gazda ładnie przerzucając piłkę nad Rychlewskim podwyższył wynik. Cracovia w tym czasie odpowiedziała groźnym atakiem, ale strzał Bujaka obronił na samej linii Adamczyk. Z upływem czasu gra bardziej się wyrównała. Macała miał szansę na uzyskanie gola, ale sympatycy pasiaków musieli czekać na bramkę do 40 min. Po rzucie rożnym Adamczyk minął się z piłką, którą wbił do siatki Grzesiak.\nW drugiej połowie doszło do kilku zmian w zespołach. Wyższość „Białej Gwiazdy” jednak już nie podlegała dyskusji. Dobrą partię rozegrał lewoskrzydłowy Gacek. Z jego wypracowań padły kolejne trzy bramki. Strzelili je: Kmiecik w 60, Kusto w 68 oraz Kapka w 85 min.\n139 Świętą wojnę wygrała Wisła 5:1. W historii spotkań między tymi zespołami Wisła odniosła 59 zwycięstw, Cracovia — 50, 30 razy padł remis. Różnica bramek 230—196 dla „Białej Gwiazdy”.\nŹródło: Dziennik Polski nr 14 z 19 stycznia 1976 \n1975/76 Herbowa Tarcza Krakowa\nTę stronę ostatnio edytowano 26 kwi 2020, 10:42.


Zapowiedź kolejnej mapy w "Quake Champions"\nZapowiedź kolejnej mapy w „Quake Champions”\n23.03.2017 Michał Ostiak Aktualności z komputerowych gier fantasy, Wszystkie aktualności z fantastyki\nKolejne wideo promujące nową miejscówkę w Quake Champions, znowu przywoła ciepłe wspomnienia u wszystkich fanów Quake III Arena.\nPrzy okazji można rzucić okiem na nieco bardzo dynamicznej rozgrywki, która znacząco wyróżnia się na tle innych współczesnych shooterów. Twórcy zapowiadają już, że grę będzie można odpalić w oszałamiających 120 klatkach na sekundę.\nAktualnie trwają zapisy do wersji beta nowego Quake’a. Data premiery nie jest jeszcze znana, gdyż id Software chce najpierw idealnie zbalansować postacie, bronie i umiejętności. Myślicie że gra podbije świat e-sportu?\nZapowiedź i fragment książki "Rój" Następny artykuł »\nDługi gameplay z „Absolver”\n15 minutowy filmik pokazuje sam początek gry – stanowi więc wprowadzenie do tematyki oraz tutorial, uczący przede wszystkim podstaw skutecznego eksterminowania przeciwników. Widać wyraźnie, że nie mamy tutaj do czynienia z kolejnym „samograjem” typu Assassin's Creed. Absolver wymagać\nZapowiedź i fragment książki “Rój”\nOwdowiały wykładowca akademicki Kyle Riggs mieszka z dwójką dzieci na kalifornijskiej farmie. Pewnej nocy jego spokojne życie przerywa przybycie okrętu obcych, który porywa i morduje jego dzieci, a następnie zabiera na pokład samego Kyle’a. Okazuje się, że bohater przechodzi serię


Wymiana DASH na ZRX (Dash na 0x Protocol Token))\nZamień DASH na ZRX. Konwerter Dash na 0x Protocol Token\nNa tej stronie możesz wymienić DASH na ZRX po najlepszym kursie na rynku kryptowalut.\nJak wymienić DASH na ZRX ?\nWprowadź swój adres DASH nadawcy i swój adres ZRX odbiorcy\nQuickex to jedna z najlepszych platform, która pozwala wymieniać kryptowaluty i sprawdzać wartość rynkową par walutowych. Skorzystaj z naszego szybkiego wymiennika i kalkulatora, nie przepłacając za wysokie prowizje od konkurentów.< br> < br > Konwerter Quickex działa przez całą dobę, zapewniając usługi kupna i wymiany każdemu klientowi, który chce kupić, sprzedać kryptowalutę bezpiecznie, wygodnie i po okazyjnej cenie. Zawsze możesz liczyć na ofertę dla Dash i 0x Protocol Token, ponieważ nasz kalkulator wybiera najlepszą cenę na podstawie zamówień złożonych na wiodących światowych giełdach kryptowalut w czasie rzeczywistym. Zamień DASH na ZRX lub odwrotnie w uczciwym tempie bez żadnych opóźnień i natychmiast weź go do swojego krypto portfela. Kalkulator pomoże Ci obliczyć aktualny współczynnik wymiany pary walutowej i pomoże w podjęciu właściwej decyzji w razie potrzeby wymiany.\nOpłaty za wymianę Dash na 0x Protocol Token\nZ Quickex wymieniasz Dash na 0x Protocol Token według aktualnego kursu czasu rzeczywistego. Nie pobieramy od naszych użytkowników żadnych dodatkowych opłat, z wyjątkiem 0,3% za świadczone przez nas usługi wymiany. Cały proces wymiany trwa około 5-10 minut.\nPo wprowadzeniu liczby monet, które chcesz wymienić i wprowadzeniu adresu portfela kryptowalut, nasz serwis poda ci adres do przelewu określonej kwoty Dash. ZRX zostanie przeprowadzony natychmiast po otrzymaniu twego adresu DASH.\nDzięki naszej usłudze wymiany kryptowalut możesz wymienić DASH nie tylko na ZRX, ale także na każdą inną kryptowalutę. Platforma Quickex zapewnia dostęp do wymiany ponad 140 kryptowalut.\nPodobne wymiany DASH na ZRX\nVerge to Dash Ethereum Classic to Dash Gas to Dash Tether USD to Dash Bitcoin to Dash 0x Protocol Token to Tether USD 0x Protocol Token to Bitcoin 0x Protocol Token to BNB 0x Protocol Token to Ethereum Ethereum to Dash BNB to Dash BNB to Dash Litecoin to Dash Tezos to Dash OmiseGo to Dash USD coin to Dash Basic Attention Token to Dash LOOM to Dash Zcash to Dash PERL to Dash XRP to Dash EOS to Dash Tron to Dash Stellar to Dash Cardano to Dash\nLink to Dash 0x Protocol Token to Icon 0x Protocol Token to OmiseGo 0x Protocol Token to USD coin 0x Protocol Token to Basic Attention Token 0x Protocol Token to Zcash 0x Protocol Token to Litecoin 0x Protocol Token to EOS 0x Protocol Token to Tron 0x Protocol Token to Stellar 0x Protocol Token to Cardano 0x Protocol Token to TrueUSD 0x Protocol Token to Dogecoin 0x Protocol Token to Komodo 0x Protocol Token to Lisk 0x Protocol Token to Verge 0x Protocol Token to Ethereum Classic 0x Protocol Token to Dash 0x Protocol Token to Tezos 0x Protocol Token to TomoChain (TOMO) 0x Protocol Token to LOOM 0x Protocol Token to PERL 0x Protocol Token to Link 0x Protocol Token to Paxos Standard Token 0x Protocol Token to Cosmos (ATOM)\n0x Protocol Token to Fetch 0x Protocol Token to MATIC 0x Protocol Token to Neo 0x Protocol Token to CELR 0x Protocol Token to Enjin 0x Protocol Token to Storj 0x Protocol Token to Gas 0x Protocol Token to Stratis 0x Protocol Token to SC Paxos Standard Token to Dash 0x Protocol Token to XRP TrueUSD to Dash Fetch to Dash Neo to Dash MATIC to Dash CELR to Dash Enjin to Dash Stratis to Dash Dogecoin to Dash Storj to Dash Komodo to Dash Lisk to Dash 0x Protocol Token to Monero SC to Dash Monero to Dash


TOYA VOD — Narzeczona ze Stambułu II, odc. 62\nIpek, wściekła na Fikreta za słowa, które powiedział jej w gniewie, skarży się matce na męża, jednak reakcja Kiymet bardzo ją rozczarowuje. Faruk, oburzony postępowaniem Esmy, stanowczo oświadcza żonie, że nigdy nie zaakceptuje związku sułtanki. Sureyya staje po stronie teściowej i uzmysławia mężowi, jak bardzo jest podobny do własnej matki. Begum, za sprawą Emira, ponownie umawia się z Canem. Natomiast Adem, wciąż zaabsorbowany przede wszystkim życiem Reyhan, nie dostrzega Dilary, która próbuje się do niego zbliżyć. Podczas rodzinnego obiadu Esma wyznaje młodszym synom, że spotyka się z Garipem. Reakcja braci jest wyjątkowo gwałtowna. Aby uczcić ważną rocznicę, Sureyya robi Farukowi niespodziankę i zabiera go w miejsce, w którym rozpoczęła się historia ich miłości.


Przewodnik po Lwowie • atrakcje turystyczne, podstawowe informacje\nLwów to jedno z największych i najważniejszych ukraińskich miast. Leży ono nad rzeką Pełtwią, w obrębie Wyżyny Podolskiej. Obecnie Lwów zamieszkuje ponad 750 tysięcy ludzi. Miasto stanowi istotny ośrodek gospodarki, nauki i kultury, a także ważny węzeł komunikacyjny kraju. Metropolia ta jest szczególnie związana z historią Polski, do II wojny światowej znajdowała się bowiem na terytorium Rzeczpospolitej.\nLwów został założony w 1250 roku przez króla Daniela I Halickiego i szybko został stolicą Rusi Halicko-Włodzimierskiej. Nazwa miasta wywodzi się od imienia królewskiego syna, Lwa. Od XIV do XVIII wieku metropolia należała do Polski. Po I rozbiorze Rzeczpospolitej Lwów znalazł się w zaborze austriackim, pełniąc funkcję stolicy Królestwa Galicji i Lodomerii. Po I wojnie światowej w 1918 roku wojska polskie walczyły o miasto z Ukraińską Republiką Ludową. W latach 1920 – 1939 Lwów należał do Polski jako stolica województwa lwowskiego. W czasie II wojny światowej miasto było okupowane przez wojska sowieckie i niemieckie. Po 1945 roku Lwów został wcielony do komunistycznej USRR wchodzącej w skład Związku Radzieckiego. W 1991 roku po uzyskaniu przez Ukrainę niepodległości Lwów znalazł się w jej obrębie.\nLwów jest miastem, na którym piętno odcisnęła wielowiekowa historia i wieloetniczność, właściwa tej metropolii aż do II wojny światowej. Znajdziemy tu wiele cennych zabytków z odległych epok, z których najstarsze datuje się na XIII wiek. Centrum miasta zostało wpisane na listę Światowego Dziedzictwa Kulturowego UNESCO. Szczególnie warto zobaczyć Katedrę Łacińską, Katedrę Ormiańską, a także Sobór świętego Jura. Ponadto wspaniały jest Rynek, klasycystyczny Ratusz, barokowe świątynie czy Ossolineum. We Lwowie odnajdziemy liczne ślady polskie, szczególnie związany z naszą historią jest Cmentarz Orląt Lwowskich.


Rodło - symbol\nI Liceum Ogólnokształcące dawne Polskie Gimnazjum im. dra Władysława Gębika w Kwidzynie – szkoła średnia mieszcząca się w Kwidzynie przy ul. Konarskiego 12, w latach 1937-1939 funkcjonująca jako Polskie Gimnazjum – jedna z dwóch polskich szkół średnich w przedwojennych Niemczech.Harcerstwo – polski ruch społeczny i wychowawczy dzieci i młodzieży wzorowany (w momencie powstania) na skautingu brytyjskim, oparty na służbie, samodoskonaleniu (pracy nad sobą) i braterstwie. Zasady postępowania harcerza wyznacza Przyrzeczenie Harcerskie i Prawo Harcerskie. Zasady postępowania zucha wyznacza Obietnica zucha i Prawo zucha.\nRodło – znak przedstawiający bieg rzeki Wisły wraz z zaznaczonym Krakowem, używany przez Związek Polaków w Niemczech od roku 1933 do dzisiaj.\nRodło powstało po przejęciu przez Adolfa Hitlera władzy w Niemczech. Naziści w ramach likwidacji struktury organizacyjnej Republiki Weimarskiej zmieniali także symbolikę wszystkich niemieckich organizacji i instytucji. Godłem państwowym Niemiec stała się swastyka, a pozdrowieniem podniesienie ręki oraz okrzyk „Heil Hitler”. Wprowadzenia tej zewnętrznej symboliki naziści wymagali od wszystkich działających w III Rzeszy organizacji politycznych, kulturalnych i społecznych. Naziści zakazali jednocześnie używania innych symboli z wyjątkiem tych, które sami proponowali. Obowiązywał także pruski zakaz używania przez Polaków w Niemczech znaku Orła białego. Związek Polaków w Niemczech stanął więc wobec problemu zaakceptowania nazistowskiej symboliki. W ocenie zarządu organizacji akceptacja ta byłaby zgodą na totalną germanizację związku oraz utratę jej polskiego charakteru. Dlatego też z inspiracji dr. Jana Kaczmarka działacze organizacji postanowili utworzyć nowy znak, który umożliwi obejście wszystkich zakazów, a jednocześnie będzie podkreślał narodowy charakter organizacji. W ten sposób dzięki współpracy i inwencji wielu członków Związku Polaków w Niemczech powstało Rodło przedstawiające bieg Wisły i zewnętrznie wyglądające jak pół zmodyfikowanej swastyki, a jednocześnie nią nie będące. W ten sprytny sposób Polacy w Niemczech uniknęli przyjęcia symboliki nazistowskiej. W rzeczywistości bowiem pozornie podobny znak oznaczał łączność Polaków z Niemiec z macierzą i był przeciwstawiany swastyce.\nPiła (niem. Schneidemühl) – miasto i gmina w północno-zachodniej Polsce, w województwie wielkopolskim, siedziba powiatu pilskiego. Położone na pograniczu Pojezierza Wałeckiego i Pojezierza Krajeńskiego, nad Gwdą, około 11 km powyżej jej ujścia do Noteci. Liczy 74 763 mieszkańców, co daje jej 51. pozycję w kraju i 4. w województwie.Nacjonalistyczne Stowarzyszenie „Zadruga” (NS Zadruga) – polska organizacja nacjonalistyczna i neopogańska, powstała w 2006 roku we Wrocławiu, odwołująca się poprzez nazwę oraz ideologię do organizacji Zadruga, działającej oficjalnie w okresie międzywojennym. Jej założycielem oraz przywódcą jest Dariusz „Wojsław” Petryk. Nacjonalistyczne Stowarzyszenie „Zadruga” mimo, że jest organizacją polityczną, przez swe odwołania do rodzimych wierzeń często mylnie przedstawiane jest w mediach jako neopogański związek wyznaniowy.\nHerb wsi i gminy Zakrzewo stanowi tarcza herbowa dzielona w słup. W polu (heraldycznie) prawym srebrnym, postać Matki Boskiej Radosnej z Dzieciątkiem Jezus na ręce, zwróconą twarzą w lewo, ze złotym nimbami. Szata Matki Boskiej jest barwy błękitnej (azur). W polu prawym czerwonym srebrne rodło.\nGranowice – wieś w Polsce położona w województwie dolnośląskim, w powiecie jaworskim, w gminie Wądroże Wielkie.\nWybrzeże Kościuszkowskie – powstający od 1824 roku dwupoziomowy bulwar znajdujący się w lewobrzeżnej Warszawie, nad Wisłą. Stanowi część Powiśla. W 1914 założono tu park. Obecna nazwa została nadana w 1916 i upamiętnia Tadeusza Kościuszkę.


Przedszkole dla dzieci z autyzmem otwarte | TVN Warszawa\nPrzedszkole dla dzieci z autyzmem otwarte\nUM Warszawa / R. MotylNowe przedszkole dla dzieci z autyzmem już otwarte\nMa osiem sal dydaktycznych, sale do zajęć rewalidacyjnych - terapii mowy, integracji sensorycznej, muzykoterapii. Nowe, miejskie przedszkole dla dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu ma już 19 podopiecznych. Zapisy trwają.\nNowe przedszkole specjalne miasto wybudowało na terenie Zespołu Szkolno-Przedszkolnego numer 10. Od kilkunastu lat mieści się tam specjalna szkoła podstawowa, która również przeszła gruntowną modernizację. Od września 2018 roku ze szkoły korzysta 51 uczniów. Oprócz wymiany wszystkich instalacji, termomodernizacji, miasto przebudowało pomieszczenia, powstała też nowa sala gimnastyczna.\nSale do terapii i źródełko relaksacyjne\nPrzedszkole zlokalizowane na tym samym terenie jest pierwszą w Warszawie publiczną placówką tego typu. W jego wnętrzu znajduje się patio, wyposażone w ławeczki i mini-źródełko spełniające rolę relaksacyjno-terapeutyczną. Teraz z placówki korzysta 19 dzieci w wieku od trzech do ośmiu lat, docelowo będzie 32 dzieci w ośmiu grupach. Trwają zapisy.\nKoszt modernizacji szkoły i budowa przedszkola wyniósł ponad 10 milionów złotych.\nDzieci, rodziców i wychowawców którzy od poniedziałku 21 stycznia korzystają z nowego przedszkola przy Tarchomińskiej 4 odwiedził we wtorek Rafał Trzaskowski, prezydent Warszawy.\n– Wczesna diagnoza i wsparcie daje dziecku szansę na samodzielne życie. Nowe przedszkole jest odpowiedzią na potrzeby ostatnich lat. Wiemy, że w placówkach oświatowych jest coraz więcej dzieci, u których zdiagnozowano autyzm. To wpływ lepszej diagnostyki i wyższej świadomości rodziców, nauczycieli i innych osób z otoczenia najmłodszych – mówił podczas spotkania Rafał Trzaskowski, prezydent Warszawy. – Szkoły i przedszkola zmagają się z wieloma wyzwaniami. Cieszę się, że jest to kolejne przyjazne miejsce, gdzie kadra i jej podopieczni akceptują każdą indywidualność - dodał prezydent stolicy.\nBrak dzwonków, dużo zajęć terapeutycznych\nZespół Szkolno-Przedszkolny nr 10 jest placówką dla dzieci i młodzieży z autyzmem. Dzieci ze szkoły i przedszkola zmagają się z wieloma wyzwaniami, a wyzwaniem dla pracowników zespołu stało się stworzenie miejsca przyjaznego, odpowiadającego potrzebom najmłodszych.\nW każdym oddziale przedszkolnym oraz klasie uczy się maksymalnie czworo dzieci. Nad ich edukacją czuwa pedagog specjalny, którego działania wspiera pomoc nauczyciela.\nDla dzieci nauka to nie tylko typowe lekcje w klasie, to także zajęcia z logopedą, muzykoterapeutą, terapeutą integracji sensorycznej, psychologiem, instruktorem gimnastyki korekcyjnej.\nDzieci uczęszczające do szkoły uczą się przygotowywania posiłków w kuchni dydaktycznej, podejmują wyzwania w pracowni ceramicznej, doglądają szkolnego ogródka, uczestniczą w wycieczkach i wspólnie świętują podczas szkolnych uroczystości. W szkole pracuje doświadczona, wysoko wykwalifikowana kadra psychologiczno-pedagogiczna.\nRośnie liczba zdiagnozowanych\nJak czytamy w komunikacie przygotowanym przez urząd miasta, w przedszkolach i szkołach (publicznych i niepublicznych) jest coraz więcej dzieci i młodzieży z problemami należącymi do spektrum autyzmu – od 2015 roku liczba dzieci ze zdiagnozowanym autyzmem wzrosła blisko dwukrotnie. W roku szkolnym 2015/2016 było 2860 przedszkolaków i uczniów z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (2016/2017 – 3615, 2017/2018 – 4421). Teraz to 5783 dzieci (3967 z autyzmem i 1816 z niepełnosprawnościami sprzężonymi, z których jedna to autyzm).\n"W szkołach uczy się 3967 uczniów z autyzmem (w tym 722 ze sprzężoną niepełnosprawnością). W przedszkolach jest 1816 dzieci (w tym 85 ze sprzężoną niepełnosprawnością). 96 procent dzieci i młodzieży z autyzmem (w normie intelektualnej) uczy się w oddziałach ogólnodostępnych lub integracyjnych, 4 procent - w szkołach specjalnych." - dodają urzędnicy.\nPoradnia Psychologiczno–Pedagogiczna nr 24 – Wilanów od 1 grudnia 2018 r.\nZespół Poradni Psychologiczno–Pedagogicznych nr 1 – Wola od 1 stycznia 2019 r.\nPoradnia Psychologiczno–Pedagogiczna nr 21- Białołęka – od 1 lutego 2019 r.\nPoradnia Psychologiczno–Pedagogiczna nr 5 – Praga-Północ – od 1 lutego 2019 r.\nPoradnia Psychologiczno–Pedagogiczna nr 20 – Bemowo - od 1 marca 2019 r.\nPoradnia Psychologiczno–Pedagogiczna nr 13 – Targówek - od 1 marca 2019 r.\nDziewięć poradni diagnozujących\nMiasto informuje, że w sprawie autyzmu orzekać będzie dziewięć poradni. Wymienione powyżej placówki będą wydawać orzeczenia dla dzieci z autyzmem, w tym z zespołem Aspergera, mieszkających lub uczących się w szkołach w swojej dzielnicy.\n"Od 2010 roku realizujemy innowacyjne przedsięwzięcie – utworzyliśmy Specjalistyczne Punkty Konsultacyjne. Obecnie w Warszawie działa 12 Specjalistycznych Punktów Konsultacyjnych, rocznie z porad specjalistów-praktyków korzysta ponad 1,5 tysiąca osób. W Warszawskim Centrum Innowacji Edukacyjno-Społecznych działa zespół pomocy psychologiczno-pedagogicznej i szkolnictwa specjalnego. Doradcy metodyczni służą pomocą nauczycielom pracującym z dziećmi z autyzmem, organizując szkolenia, konsultacje, konferencje i inne formy doskonalenia zawodowego" - pisze urząd miasta.\nCałe spektrum zaburzeń\nPierwsze symptomy autyzmu pojawiają się bardzo wcześnie, widoczne są przed ukończeniem przez dziecko trzeciego roku życia, a nawet wcześniej. Choć autyzm można zdiagnozować już u bardzo małych dzieci, to często diagnozuje się go również u nastolatków, a nawet osób dorosłych. Aktualnie używa się określenia spektrum zaburzeń autyzmu, które obejmuje zarówno autyzm, jak i zespół Aspergera oraz całościowe zaburzenia rozwojowe.\nWiceprezydent o nowych punktach "Zimy w mieście"Mateusz Szmelter / tvnwarszawa.pl\n"Ważne, żeby te ferie były bezpieczne"Mateusz Szmelter / tvnwarszawa.pl\n"Warszawa ma dużo do zaoferowania dzieciom"Mateusz Szmelter / tvnwarszawa.pl\n22 stycznia 2019, 17:39


Gry Dla Dziewczyn :: Szafa Anny - wyspa gier 24 .pl\nNazwa Szafa Anny\nOpis Anna z Krainy lodu postanowiła odświeżyć swoją szafę, by jej kreacje były bardziej modne i ładne. Twoim zadaniem w grze jest pomóc Annie w znalezieniu idealnej sukienki. Na początek jednak będziesz musiała znaleźć wszystkie rzeczy, które znajdują się na dole w pasku. Gdy znajdujesz kolejną rzecz, wtedy zostanie ona oznaczona zielonym ptaszkiem. Przy znajdywaniu rzeczy, sukienki na Annie będą się zmieniać. gdy znajdziesz wszystkie, wtedy możesz na spokojnie przymierzyć wszystkie zdobyte kreacje. W grę zagrasz za pomocą myszki!\n


Kempingi Włochy, Ośrodki wczasowo - kempingowe w Włochy, Przewodnik po Kempingach\nAbruzja Pineto Beach Village & Camping\nApulia Camping Torre Castiglione\nAbruzja Camping Village Eurcamping\nAbruzja Don Antonio Camping Village\nApulia Village Camping Park Shadak\nVeneto Camping Village Scarpiland\nKalabria Villaggio Camping Costa Verde\nSardynia Camping Village Orrì\nWłochy jest bardzo bogaty naród, który pasuje gusta każdego turysty. Tutaj można wybierać pomiędzy wsiach kemping nad morzem, w górach, nad jeziorami, w górach... Krótko mówiąc, każdy może znaleźć to, co najlepiej odpowiada ich potrzebom i preferencjom.\nOprócz cudów oferowanych przez naturę, Włochy daje turystom możliwość zanurzyć się w historii i kulturze, z których najbardziej widoczne ślady mieszczą się w wielu miastach sztuki Obecnie na całym terytorium.\nRzym , kapitał, jest naprawdę wyjątkowy i unmissable miasta. Zdefiniowana jako „Caput Mundi” to naprawdę ma wszystkie poświadczenia za jedno z najbogatszych miast w historii, kulturze i sztuce Europy. Florencja to kolejny historyczny włoskie miasto kochany przez turystów o każdej porze roku, a także Wenecja , wyjątkowym miastem w swoim rodzaju, lub Neapol, z jego tradycji i jej kolorowych wnętrzach wyczuwalny w każdym zakątku miasta.\nJeziora są również bardzo popularne miejsca dla turystów z całej Europy, przede wszystkim Jezioro Garda, ale także innych, takich jak Jezioro Como , Lake Trasimeno lub Lake Iseo warto odwiedzić.\nZ pewnością niekwestionowanym celem miłośników wiosek kempingowych jest morze, które otacza cały półwysep, oferując wiele możliwości we wszystkich regionach: morze Sardynii, z Apulii, wysp Toskanii, Sycylia i wybrzeże Adriatyku to tylko niektóre z najpopularniejszych miejsc docelowych.\nZarówno latem, jak i zimą, kempingi i wioski w górach podbiją i zadziwią swoimi kwaterami typu glamping o wyjątkowym uroku.\nKlimat jest łagodny przez cały rok, a jedzenie i wino est częścią bezcennym dziedzictwem całego narodu. Z północy na południe można skosztować doskonałości o tysiącletniej tradycji włoskiej kulinarnej. Wakacje na kempingu miejscowości we Włoszech pozostaną w swoim sercu na całe życie!


Budowa Warszawy Zachodniej schodzi pod ziemię - Transport Publiczny\nWykonawca przebudowy stacji Warszawa Zachodnia wybudował już wszystkie ściany szczelinowe tunelu pieszego i tramwajowej w przestrzeni między funkcjonującymi peronami 5 i 8. Trwają już prace przy budowie płyt stropowych. O przebiegu prac oraz powiązaniu budowanego tunelu pieszego z dworcami, peronami i terenem opowiada Rafał Banaszkiewicz, dyrektor projektu z ramienia PKP PLK.\nWitold Urbanowicz, Transport Publiczny: Na jakim etapie jest budowa tunelu pod stacją Warszawa Zachodnia?\nRafał Banaszkiewicz, dyrektor projektu ds. realizacji inwestycji aglomeracji warszawskiej, Region Centralny, Centrum Realizacji Inwestycji, PKP Polskie Linie Kolejowe: Wykonawca zrealizował ściany szczelinowe, czyli pionowe ściany konstrukcyjne tunelu oraz barety – fundamenty, na których będą oparte słupy podtrzymujące strop przejścia podziemnego pod przyszłymi peronami nr 6, 7 i 8. Ściany szczelinowe zostały wykonane również dla odcinka pomiędzy głównymi peronami stacji i peronem linii obwodowej, który docelowo zostanie peronem nr 9. Na odcinku pomiędzy peronami 1-8 i przyszłym peronem nr 9 prace są prowadzone w tzw. wykopie otwartym, rozpartym stalowymi rozporami do czasu wykonania stropów pośrednich oraz stropu górnego.\nPo zakończeniu ścian szczelinowych w rejonie nowych peronów rozpoczęto prace związane z wykonaniem płyt stropowych pod peronami 6, 7, 8 i torami nr 2, 1, 3, 5, 7, 11. Budowa tunelu metodą podstropową umożliwi nam, po wykonaniu konstrukcji żelbetowej stropu wykonanie nawierzchni torowej, montaż słupów przyszłego zadaszenia oraz budowę peronów. Jednocześnie, po osiągnięciu przez beton odpowiedniej wytrzymałości, wykonawca rozpocznie prace związane z wykopem pod stropem celem zabetonowania stropu pośredniego i docelowo płyty fundamentowej. Zastosowana technologia pozwoli na szybkie oddanie układu torowego do prowadzenia ruchu pociągów, jednocześnie umożliwiając realizację kolejnego etapu.\nJak będzie przebiegała dalej budowa nowego tunelu? Na jaką głębokość zejdą prace przy budowie ścian szczelinowych i płyty dennej?\nPo wykonaniu płyty stropowej wykonawca rozpocznie roboty ziemne pod stropem. Zostanie wykonany tzw. strop pośredni, który będzie stanowił poziom przejścia podziemnego, następnie wykonawca przystąpi do wykopu pod przyszły tunel linii tramwajowej znajdujący się na poziomie -2. Zostanie wykonana płyta fundamentowa tunelu tramwajowego.\nDługość ścian szczelinowych to ponad 25m. Góra płyty fundamentowej przejścia podziemnego będzie ok. 7 m poniżej poziomu peronu, natomiast poziom góry płyty fundamentowej konstrukcji przyszłego tunelu tramwajowego znajduje się ok. 15 m niżej niż perony stacji.\nGdzie przewidziano wejścia do nowego tunelu – poza oczywiście peronami?\nWejścia do nowego przejścia będą w rejonie obecnego budynku dworca od strony południowej. Połączą komunikacyjne teren z przejściem oraz docelowo z podziemnym przystankiem tramwajowym. Oczywiście przewidujemy, tak jak obecnie, połączenie przejścia podziemnego z obecnym budynkiem dworca (NDK). Po stronie południowej zostanie wykonany ciąg komunikacyjny w rejonie budynku West Station Investment, gdzie pasażerowie będą mogli dostać się z poziomu terenu do przejścia podziemnego lub na kładkę dla pieszych. Główne wejście do przejścia podziemnego po stornie północnej będzie znajdować się w budynku dworcowym przy ul Tunelowej.\nW jaki sposób rozwiązane będzie wyjście z tunelu na peron nr 8 na linii obwodowej? Czy peron – w czasie przebudowy linii obwodowej – został specjalnie przygotowany na budowę tunelu w ramach przebudowy Warszawy Zachodniej? W jaki sposób będzie rozwiązane dojście na peron i w kierunku Armatniej i PKP Energetyka?\nW ramach budowy dojścia do peronu na małej linii obwodowej wykonawca zrealizował konstrukcję przejścia podziemnego pod jednym z torów. Przewidziano wykonanie schodów ruchomych oraz wind. Będą dwa wyjścia po stronie zachodniej linii obwodowej – pierwsze w kierunku ul. Armatniej i przystanku autobusowego przy al. Prymasa Tysiąclecia oraz drugie skierowane na północ. Przewidujemy, że wyjście to będzie wykorzystywane szczególnie po zmianach w zagospodarowaniu tego rejonu al. Prymasa Tysiąclecia. Natomiast po stronie wschodniej zostanie wybudowane wyjście w stronie ul. Prądzyńskiego, w rejonie obecnych tzw. pięciochatek.\nPeron linii obwodowej nadal będzie oddalony – czy przewidziano np. chodniki ruchome?\nUkład torowy stacji determinuje lokalizację peronu nr 9 w pewnej odległości od pozostałych peronów. W tym miejscu przewidujemy małą architekturę oraz wykonanie windy. Należy zaznaczyć, że pod tunelem – łącznikiem w kierunku linii obwodowej, w przyszłości będzie możliwość wykonania drugiego przystanku tramwajowego obsługującego komunikację z kierunku Odolan. Obecnie nie przewidujemy ruchomych chodników.\nJaki jest program funkcjonalny dla nowego tunelu? Co się w nim znajdzie? Czy przewidziano jakieś poczekalnie, lokale usługowe, handlowe, kasy?\nZałożeniem dla nowego przejścia to przede wszystkim stworzenie bezkolizyjnego ciągu komunikacyjnego. W przejściu znajdzie się strefa odpoczynku, poczekalni. Będą lokale z usługami dworcowymi, w tym kasy. Zaplanowano zaplecze sanitarne dostosowane dla osób o ograniczonej możliwości poruszania.\nPrzewidziano doświetlenie przejścia światłem naturalnym. Nad wyjściami na peron zostały zaprojektowane przeszklenia. Z przejścia podziemnego dostaniemy się na perony schodami, schodami ruchomymi oraz windami – po stronie wschodniej. Windy połączą przejście z peronami oraz kładką dla pieszych.\nKiedy podróżni skorzystają z pierwszego odcinka nowego tunelu pieszego?\nZakładamy, że podróżni i mieszkańcy skorzystają z nowego tunelu pieszego po zakończeniu całej inwestycji. To wynika z etapowania budowy stacji Warszawa Zachodnia i związane jest z realizacją robót z jednoczesnym utrzymaniem ruchu pociągów.


Odpowiednie buty do ćwiczeń. Jak je wybrać? Podpowiadamy!\nChcesz o siebie zadbać? Doskonale! Spraw więc, aby dobry wygląd szedł w parze ze świetną kondycją. Moda na zdrowie trwa w najlepsze. Skąd o tym wiemy? Wystarczy tylko spojrzeć na popularność klubów fitness i siłowni. To mówi samo za siebie – mężczyźni chcą ćwiczyć. A kiedy nie mogą skorzystać z profesjonalnego klubu, ćwiczą w domu. Tak, czy inaczej – jedno jest pewne – moda na ćwiczenia nie przeminie. Jeśli jednak chcesz, aby aktywność przyniosła oczekiwane rezultaty zamiast niespodziewanych przygód, zadbaj o dobre buty do ćwiczeń. Na co zwrócić uwagę przy ich wyborze?\nZanim zaproponujemy Ci garść porad, chcemy, abyś wiedział o jednym – odpowiednie buty są tym, z czego absolutnie nie możesz zrezygnować, jeśli chcesz ćwiczyć. Tu nie chodzi o modę, tu chodzi o Twoje zdrowie i bezpieczeństwo. Kiedy Ty dźwigasz ciężary albo trenujesz na wioślarzu, Twoje buty nie odpoczywają – one pracują równie ciężko.\nPrzede wszystkim zapewniają Ci odpowiednią stabilizację. Chronią przed upadkiem, amortyzują wstrząsy i odciążają stawy – głównie skokowy i kolanowy, czyli bezpośrednio chronią przed kontuzją. Zwichnięcia, skręcenia, złamania, stany zapalne mogą, dosłownie i w przenośni, dać w kość. I oczywiście wykluczyć Cię z treningów na bardzo długi czas. Dlatego, jeśli chcesz zadbać o swoje bezpieczeństwo, ćwicz w odpowiednich butach. Nie w trampkach i nie w biegówkach. Potrzebujesz butów do ćwiczeń w klubie fitness lub do siłowni. To one sprawiają, że ćwiczysz nie tylko bezpieczniej, ale też bardziej wydajnie, zatem osiągasz zadowalające efekty w krótszym czasie. Zakładaj więc sportowe buty na każde ćwiczenia – nawet te, które wykonujesz w domu. W tym ostatnim przypadku raz na zawsze zapomnij o ćwiczeniu na boso. Czasem zdarza się to nawet najlepszym.\nWielu mężczyzn udających się na fitness czy na siłownię pakuje do torby buty do biegania. Bo są lekkie i wygodne, bo zapewniają odpowiednią termoregulację stopy, bo prawie nic nie ważą. W praktyce jednak jest to obuwie, które zupełnie nie nadaje się do tego typu ćwiczeń. Możesz jedynie zakładać je do lekkiego treningu cardio obejmującego bieganie na bieżni czy wskakiwanie na skrzynię plyometryczną. Jeśli jednak robisz przysiady, wyskoki, wiosłujesz w opadzie tułowia czy wykonujesz martwy ciąg, potrzebujesz butów do ćwiczeń, które zapewnią Twoim stopom maksymalną stabilizację.\nMiękka podeszwa, która sprawdza się podczas biegania, w przypadku ćwiczeń na siłowni jest Twoim największym wrogiem. Dlaczego? Ponieważ nie zapewnia odpowiedniego podparcia śródstopia. Pięty odrywają się od podłoża, a kolana kierują się do środka. Wtedy o kontuzję naprawdę nie jest trudno. Do ćwiczeń fitness czy siłowych potrzebujesz więc specjalnych butów tzw. lifterów ze sztywną podeszwą średniej grubości, która doskonale zapobiega odrywaniu pięty od podłoża. Profesjonalne buty do ćwiczeń w siłowni mają także odpowiednio wyprofilowaną podeszwę. Jeśli przyjrzysz się jej z boku zauważysz, że pięta jest wyżej niż palce. To kompensuje braki mobilności stawu skokowego. Efekt: możesz wykonywać lepsze technicznie przysiady, a dźwigając ciężary nie obciążasz stawów i kręgosłupa. Liftery są ponadto szersze w palcach od klasycznych butów sportowych i mają sztywną cholewkę.\nUprawiasz crossfit? Na to zwróć uwagę przy wyborze butów\nChociaż butom do ćwiczeń siłowych, nie można odmówić zalet, powiedzmy sobie szczerze – nie będziesz w nich biegał czy robił wyskoków. Jeśli więc chcesz uprawiać crossfit, łącząc podnoszenie ciężarów z ćwiczeniami wytrzymałościowymi, szybkościowymi i eksplozywnymi, to… Potrzebujesz butów do crossfitu. Ich supermoce to bardzo lekka, miękka cholewka tworząca zgrany duet z płaską, sztywną podeszwą. Dzięki temu podczas ćwiczeń stopy nie zapadają się i są całkowicie stabilne. Możesz więc wykonywać ciężkie przysiady, a zaraz potem poddać się wyskokom czy wykonać trening cardio.\nWybierając buty do ćwiczeń, zwróć uwagę na materiał, z którego jest wykonana cholewka. Pamiętaj, że będziesz ćwiczyć w pomieszczeniu, zatem obuwie nie musi być nieprzemakalne. Ważne jednak, aby zapewniało dobrą wentylację stóp, ponieważ podczas treningu fitness czy ćwiczeń siłowych Twój organizm produkuje dużo ciepła, które trzeba odprowadzić na zewnątrz. Dlatego wybieraj buty z siateczkową cholewką – gwarantuje najlepszą oddychalność, jest lekka i ultrawygodna. Na koniec przypomnimy o jeszcze jednej, tylko z pozoru oczywistej zasadzie. Buty do ćwiczeń muszą być sznurowane tak, aby dobrze leżały na nodze. Najlepsze z nich mają specjalne pokrętło, które zaciska sznurówki i w ten sposób zapobiega rozwiązaniu się butów podczas treningu. Pamiętaj także o tym, że buty do ćwiczeń muszą mieć idealnie dopasowany rozmiar.\nBez względu na to, czy dopiero rozpoczynasz ćwiczenia, czy ten etap dawno masz już za sobą, nie zapominaj o tym, że podstawą każdego treningu są dobre buty. Inwestując w nie, inwestujesz w swoje zdrowie, komfort i lepsze efekty treningu.


Phenome chce uruchomić sklep internetowy - Detal\nPhenome chce uruchomić sklep internetowy\nAutor: dlahandlu.pl 5 sierpnia 2010 18:50\nMarka Phenome i sieć sklepów z kosmetyki organicznymi chce dać się poznać polskim klientom, dlatego od 6 do 22 sierpnia organizuje bezpłatne dni testowania kosmetyków w salonach sieci.\nSklepy Phenome działają w warszawskich galeriach Złote Tarasy i Blue City oraz w poznańskiej Malcie.\nPhenome to nowa marka oraz pierwsza w Polsce sieć sklepów oferująca wyłącznie bezpieczne kosmetyki organiczne, pozbawione szkodliwych składników syntetycznych.\nWkrótce kosmetyki te zostaną również udostępnione w sklepie on-line, poprzez serwis internetowy www.phenome.pl.\nPhenome RSS sieć sklepów RSS drogeria RSS


Sto Lekkomyślności - Policjanci w powiecie puckim walczą z bagatelizacją zasad sanitarnych. — Portal i Telewizja Kaszuby24\nPowiat pucki od soboty, 10 października, objęty został czerwoną strefą, w związku z tym w trosce o bezpieczeństwo mieszkańców oraz turystów mundurowi zwiększyli jeszcze bardziej intensywność swoich działań zapobiegających rozpowszechnianiu się wirusa. W minioną sobotę i niedzielę policjanci z puckiej komendy po raz kolejny prowadzili działania na rzecz walki z przestrzeganiem zasad sanitarnych. Wynik działań mundurowych to 85 osób ukaranych mandatami oraz 6 sporządzonych wniosków do sądu.\nZaledwie kilka policyjnych kontroli na terenie powiatu puckiego w miejscach najbardziej atrakcyjnych turystycznie pokazało, jak wielu mieszkańców bagatelizuje zagrożenie związane z COVID-19 i nie stosuje się do zasad sanitarnych. Dlatego tym razem funkcjonariusze nie byli tak wyrozumiali i osoby, które mimo tak wielu apeli policjantów i służb sanitarnych lekceważyły obostrzenia, musiały liczyć się z karą nie w postaci pouczenia, ale mandatu karnego lub skierowania wniosku do sądu.\n14 października 2020 at 19:48\nCóż za dzielna postawa, normalnie medale wręczyć dzielnym stróżom prawa 🤝. Jeżdżą i dzielnie patrzą czy ludzie równo dusza się w tych nędznych maseczkach.. a zresztą…do czego innego oni się nadają, przecież biorą byle kogo teraz…\n14 października 2020 at 20:57\nKarol Wolenszleger trafne i prawdziwe.\n14 października 2020 at 22:05\nKarol Wolenszleger terror i tresura🤮🤮🤮🤮\n14 października 2020 at 20:35\nNo teraz obywatel na obywatela bedzie donosił że źle ma maseczkę założoną a na bombach pojadą że obywatel wcale nie ma .\nRomualda Piesik jak za komuny i to tej stalinowskiej\n14 października 2020 at 20:55\nA mnie się wydaje że kogoś tu kij napier..La😡\n14 października 2020 at 21:08\nNie przyjmować mandatów ludzie. Niech idą do sądu a sąd ich wyśmieje, bo te wszystkie obostrzenia są nielegalne.\nMariusz Dudek dobrze piszesz i to prawda nie przyjmować mandatów 👍\n15 października 2020 at 10:26\nMariusz Dudek w sądzie to się nie utrzyma ale sanepid to już co innego…\nKasia Dawidowska tylko sanepid nie chodzi po ulicach i nie zatrzymuje samochodów\nChaczyk jest taki że nie mogą cię ukarać jeśli sami cię nie złapią bo od policji to dostają tylko donos a przecie nie będą tego wszystkiego kontrolować ich obchodzą tylko firmy sklepy itd…\nChociaż mogą przez taki donos nałożyć grzywnę w wysokości od 5000 do 30 000zł wtedy trzeba odwołanie pisać najlepiej elektronicznie bo oni też naginają przepisy i nakładają bezpodstawnie a donos taką podstawą nie jest 😱😱😱😱\nKażdy se sam może teraz w głowie przeliczyć ile to nerwów kosztuje i czasu zabiera taka odmowa przyjęcia mandatu więc już lepiej jak zwrócą uwagę założyć a chwilę później ściągnąć\nA jak już dojdzie to wyżej opisana sytuacja w ostateczności….\nPatryk Pieper chodzi o to, że Policja egzekwuje nielegalnie stanowione prawo i temu należy się sprzeciwiać, bo za chwilę będą mogli zrobić z nami co będą chcieli. Dlaczego rząd nie wprowadzi stanu wyjątkowego? Byłoby po problemie z rozporządzeniami ministra zdrowia. ą dlatego, że się boją. Wiedzą że ta cała pandemia to fikcja i wprowadzenie stanu wyjątkowego wiąże się ze zbyt dużym ryzykiem odsiadki w pierdlu. A sam Kaczyński nie chce być stawiany na równi z Jaruzelskim. Woli wprowadzać w życie nielegalne prawo w imię walki o zdrowie najjaśniejszego suwerena.\n15 października 2020 at 23:20\nMariusz Dudek prawda trafiłeś. 💪👍\n17 października 2020 at 05:25\nMariusz Dudek gówno prawda…mnie dojebali\nKrzysztof Patelczyk Kto Ci doje..ał? Sąd? A który? Trzeba złożyć apelację? Zaraz Podam telefon go gościa który zadeklarował darmową usługę prawną w takich sprawach.\n17 października 2020 at 11:35\nKrzysztof Patelczyk możesz udostępnić wyrok i uzasadnienie?\n17 października 2020 at 11:41\nKrzysztof Patelczyk https://www.facebook.com/100003011921293/videos/3179190542191312/\nMariusz Dudek Ograniczenia w zakresie korzystania z konstytucyjnych wolności i praw mogą być ustanawiane tylko w ustawie i tylko wtedy, gdy są konieczne w demokratycznym państwie dla jego bezpieczeństwa lub porządku publicznego, bądź dla ochrony środowiska, zdrowia i moralności publicznej, albo wolności i praw innych osób. Ograniczenia te nie mogą naruszać istoty wolności i praw.\n18 października 2020 at 00:55\nKrzysztof Patelczyk i tu masz rację. Tylko że w ustawie na którą się powołują władze dotyczy tylko ludzi chorych lub podejrzanych o zachorowanie. Artykuły te kompletnie nie dotyczą ludzi zdrowych. Rozporządzenia rządu niepoparte prawem nie mają mocy prawnej.\n18 października 2020 at 06:31\nMariusz Dudek i tu sie z Tobą tez zgodze aczkolwiek sytuacja w jakiej sie znalezlismy jest trudna.Ja nie wiem czy gosc obok mnie w autobusie czy sklepie jest zakazony czy zdrowy.Wiec wole zeby mial zalozona maseczke.Czy to takie trudne byc w niej niezbedne minimum.?\nSytuacja jest przejsciowa wiec po co wprowadzac nakaz ktory bedzie uregulowany prawnie ustawą wystarczy rozporzadzenie.A ze dotyczy ludzi chorych lub podejrzanych o zachorowanie dla mnie nie ma to w tej chwili znaczenia.\nW tej chwili spróbuj isc po pomoc do przychodni czy szpitala….wiesz jaki jest warunek przyjecia i otrzymania pomocy?Podpisujesz kwit ze pacjent zostal przyjety ze wzgledu na podejrzenie zakazenia…bez wzgledu czy masz objawy czy nie.I gwarantuje ci ze szybko podpiszesz jesli ty lub twoj bliski bedzie potrzebowal pomocy.I wowczas zderzysz sie z prawdziwym problemem a nie takim czy noszenie maseczki jest w pelni legalna czy nie.\n14 października 2020 at 21:37\nchcą żeby podpierdalać do nich????\n15 października 2020 at 06:29\nMaciej Pinio Ziętarski „sygnalizować” 😂\nKurcze blade! Z historii wiem że podczas II wojny światowej była organizacja hitlerjugend. Dziś jak śledzę manifestecje, rolników, przeciwników maseczek, sztucznej pandemii .To odbieram tych pseudo policjantów nizym kaczorjugend…..zaślepieni nie wiadomo z jaką przyświcającą ideą ,jednocześnie bezimienni z zakrytymi twarzami .Podejrzewam ,że mieszkańcy Afryki, łapani w siatkę, i wywożeni do Ameryki podczas wojny secesyjnej mieli lepiej niż Polacy w chwili obecnej.\n14 października 2020 at 22:57\nPolecam jeszcze trochę pouczyć się historii. Hitlerjugend było młodzieżową organizację NSDAP. Nie wiem, gdzie tu podobieństwo do policjantów, którzy po prostu wykonują swoją pracę i obowiązki, narzucone przez Ministerstwo Spraw Wewnętrznych. Tam polecam wylewać swoje żale. Każdy ma jakiegoś zwierzchnika, którego polecenia trzeba wykonywać.\nYeti Yeti 🤣🤣🤣🤣🤣\n15 października 2020 at 10:09\nSkładać powiadomienia do prokuratury art231 punkt 1 KK, na każdego delikwenta i wtedy z automatu jest zawieszony na 6 miesięcy z 50% pensji.Jak są tacy nadgorliwi.I ich teksty „Sąd o tym zadecyduje”.No to zadecyduje.\n15 października 2020 at 14:17\nPani Romualdo, jeśli to, co napisałem jest takie zabawne, polecam pójść jutro do swojego zwierzchnika w oetkerze i powiedzieć mu, że nie będzie Pani wykonywać swoich obowiązków, bo jest to niezgodne z Pani przekonaniami 😁 zostanie Pani bez pracy, ale co tam… to tylko rodzina na utrzymaniu, prawda? 😊\n15 października 2020 at 21:54\nYeti Yeti nie wolno usprawiedliwiać zło. Koniec, kropka.\n15 października 2020 at 22:22\nŁukasz Hoeft Jakiego zła? Zło by było, jakby za łamanie przepisów napierdzielali nas pałami po nerkach. Ludzie robią taki dramat z powodu tych maseczek, podczas gdy lekarze w Szpitalach Zakaźnych chodzą w nich non stop + skafandry. Ogarnijcie się! Tak trudno jest Wam nałożyć kawał szmaty na twarz na godzinkę, czy dwie? Chirurdzy podczas operacji potrafią je mieć na twarzach przez wiele godzin i jakoś nie słychać, żeby dostawali z tego powodu grzybicy na twarzy. Nikt też z nich się nie skarży, że ktoś ogranicza im wolność, bo każe zakładać maseczkę na czas operacji… To jest jakiś cyrk… Takie dramaty robić z powodu kawałka prostokącika na twarzy. Nie macie większych problemów?\n14 października 2020 at 22:30\nLudzie trochę rozsądku i empatii. Po pierwsze nie do końca jest wiarygodna słuszność noszenia maseczek, po drugie mandaty sądy uchylają. Rozumiem że o ile w sklepie czy u lekarza gdzie jest dużo ludzi można to zrozumieć to na wioskach na ulicach gdzie jest jedną osoba na całą ulicę starsze osoby mają się w tym dusić. Najgorsze jest to że starsze osoby bardzo tego przestrzegają i w złą pogodę mają tę maseczki mokre widać że się męczą ciężko im się oddycha, do tego są wystraszone mandatów, wirusa i tak dalej. Co to ma wspólnego ze zdrowiem? Przecież każdy kto coś o stresie poczytał (pewnie mało osób takich jest bo większość tylko biernie słucha TVP i TVN) wie jaki ma to wpływ na zdrowie do tego trudności z oddychaniem przez mokrą szmatę na twarzy. I zmuszanie do tego osób zdrowych. Co do Policjantów ciężko ich winić zależy od sytuacji i jak się zachowają, niestety mają swoich przełożonych i taka pracę. Problem jest wyżej tam gdzie jeden pan mówi że już nie musimy się bać i mamy tłumnie ruszyć na wybory a jak to się ma do dnia dzisiejszego ?\n15 października 2020 at 01:30\nHow long for viagra to work viagra for sale viagra meme\n15 października 2020 at 09:50\nCo wy, kurwa w dosicielstwo karzecie się bawić, skurwysyny?\n15 października 2020 at 10:05\nNiech się lepiej wezmą za piratów drogowych co szaleją nawet przejście dla pieszych nie obowiązuje przy Szkole\n15 października 2020 at 13:23\nSto lekkomyślności? A może 99 lekkomyślności? 😉\nLekkomyślność to przej##ć 70 mln na wybory ktore sie nie odbyly\n15 października 2020 at 19:32\n15 października 2020 at 20:11\nRozporządzenie które obecnie obowiązuje: 9 październik 2020:\nProszę przeczytać artykuł 26!!!\nZachowujemy odstęp 1,5m\nA dopiero podpunkt c) chyba że realizujemy obowiązek zakrywania ust i nosa…\nCzytajcie że zrozumieniem a nie słuchajcie głupot!!!\nNikt nie ma prawa ukarać ani zwrócić uwagi osobie idącej chodnikiem parkiem itd… Jeśli nie idzie w ściska!!!\nMożna uprawiać sport bez maseczki!!!\nCzyli można jeździć na rowerze bez bo to np rekreacyjny uprawianie sportu!!!\nNie dawajcie się mediom!!!\nUmierają ludzie i będzie co raz więcej zgonów bo nie było opieki medycznej przez 7 miesięcy. Mojego leku nie ma w aptece!!! Bez mam obniżoną odporność! Jak inni pacjenci!!!\nTeraz załatwia nas każda infekcja!!!\nA i tak w akt zgonu w piszą wirusa jak u moich znajomych…\nJak tak dalej pójdzie i nie da się ludziom pracować i będziemy zadłużać się na chleb to w pierwszych szeregach pójdę tych kamieniami obrzucić!!!\nTo nie wirus a polityka nas niszczy!!!\nJestem po medycznej i wiem gdzie co że strachu się działo i co się dzieje!!!\nMają krew na rękach nie jednej osoby!!! Tej której pomocy przez te śmieszne pseudo rozporządzenia drzwi zamknięto!!!\n17 października 2020 at 16:50\nChwała polskiej milicji 👍 pozdrawiam Pana Roszmana z Pucka (ksywa pies) 🤣🤣🤣\n22 października 2020 at 13:13\n22 października 2020 at 14:36\n22 października 2020 at 17:14


Niezbędne rzeczy w każdej robocie magazynowej - nizarkabbani.com\nNie od teraz jest przyjęte, iż im doskonalsze ma się jakościowo rzeczy do użytku, tym bardziej jest możliwość być zaradnym. Zobacz też http://sklepmardrew.pl/do-tworzyw-i-drewnopochodnych/1224-faba-pila-spiekowa-pi-506vt-250x3-2-2-2-30-z-60-ga--3007.html\nI pracownicy od jakich są uzależnione takie sprawy powinni podążać ku temu, aby nabyć to, co przyłoży się do rosnącej na plus reklamy na temat wybranego magazynu. Warto w takim przypadku będzie zatrudnić tego rodzaju ludzi zajmujących się zaopatrzeniem, jacy systematycznie będą sprawdzać, czy w magazynie umieszczone będzie wszystko to, co niezbędne.\nBez dobrych narzędzi pneumatycznych sporo nie zdziałamy\nPowinniśmy posiadać jak najlepsze narzędzia do roboty\nTechnika idzie dzisiaj tak do przodu, iż obecnie bez różnych odpowiednich sprzętów, nie jesteśmy w stanie wykonywać swojej roboty. To właśnie spowoduje, że pragniemy, by pod naszą ręką ciągle znajdowały się najwspanialsze urządzenia, ponieważ wówczas mamy pewność, że nasza praca będzie mijała tak jak powinna i że jednocześnie nie będą się pojawiały najmniejsze zakłócenia.\nRekomenduje się już teraz zwrócić uwagę na niesamowicie rekomendowane rozwiązania. Cieszące się dużą popularnością urządzenia dla stomatologów przyciągają uwagę swoją funkcjonalnością oraz trwałością. Użycie głównie sprawdzonych materiałów do przygotowywania kolejnych zestawień oraz różnorodność możliwości skłaniają do postawienia na zupełny profesjonalizm. Nasz autoklaw stomatologiczny rekomendowany jest głównie ze względu na swoją wielofunkcyjność. Korzystne ceny, w jakich znaleźć można poszczególne urządzenia, robią wrażenie.\nSzeroko rozumiana bankowość stanowi obecnie bardzo rozbudowaną dziedzinę, i raczej trudno jest dziwić się czemuś takiemu – przecież związane z nią usługi są niezwykle ważne właściwie dla każdego z nas, a niektóre z nich mogą ponadto być wprost niezbędne do bezproblemowego funkcjonowania w naszej codzienności. Świetnym przykładem czegoś takiego są chociażby konta bankowe, bez których sprawne zarządzanie swoimi prywatnymi finansami byłoby właściwie niemożliwe.\nWłasna działalność gospodarcza w czasach teraźniejszych, gdzie rynek pracy wyznacza przed przyszłymi pracobiorcami duże wymagania sprawia, że staje się ona atrakcyjnym wyjściem. Jednakże wyłączny zapał i chęć spełnienia własnych fantazji nie wystarczą. Założenie własnej firmy poprzedza długoterminowy i trudny proces, który niejednokrotnie przyczynił się do rezygnacji z przyszłych planów.


Kubacki: Mogę obiecać kibicom, że... - Polsat Sport\nKubacki: Mogę obiecać kibicom, że...\n01.01.2019, 18:55 Zimowe\nRyoyu Kobayashi wygrał jak na razie dwa konkursy 67. Turnieju Czterech Skoczni. - Na pewno będę z nim walczył. Muszę robić swoje. Mogę obiecać kibicom, że wykonam pracę najlepiej, jak potrafię - powiedział Dawid Kubacki, który w Garmich-Partenkirchen zajął trzecie miejsce.\n- To był pracowity dzień. Praca została dobrze wykonana. Skoki były na fajnym poziomie, jestem z nich zadowolony. Ten rok zaczął się dobrze i myślę, że da mi to większą energię, by pracować dalej - ocenił Kubacki.\n- Nie da się ukryć, że w skokach ważne jest... szczęście. Na razie podczas obecnego TCS nie było poważnych różnic w sile wiatru, ale przy zmiennych warunkach pogodowych, aby uzyskać dobry rezultat, odrobina szczęścia jest konieczna - stwierdził.\nChoć środa jest dniem wolnym od skoków narciarskich, to Kubacki zapewnił, że na pewno odbędzie trening. - Na odpoczynek znajdzie się czas, ale nie czuję się zmęczony - dodał.


Strona główna Turystyka Turystyka biznesowa\nTurystyka biznesowa powiązana jest jak jej sama nazwa wskazuje z działalnością przedsiębiorczą. Jest to sektor turystyki, który wiąże ze sobą podróże i wykonywanie swojego zawodu. Turystka biznesowa może być podzielona według kilku kryteriów. Wyróżnić możemy na przykład spotkania grupowe takie jak na przykład seminaria, konferencje oraz innego rodzaju zjazdy. Kolejnym podziałem są targi, pokazy typowo branżowe organizowane w celu zaprezentowania swoich produktów szerszej grupie odbiorców. To wreszcie znane niemal każdemu podróże służbowe, czyli różnego typu delegacje. Turystyka biznesowa to bardzo szerokie pojęcie zawierające w sobie jeszcze inne elementy. Tak na przykład do niej zaliczamy turystykę motywacyjną oraz turystykę korporacyjną. Mimo tego, że nie ma ona zasięgu masowego, powoli zwiększają się zyski z jej tytułu. Czyni ona powolną, ale jednocześnie wyważoną ekspansję. Jej cechą charakterystyczną jest specjalizacja. Przede wszystkim przeznaczona jest ona dla ludzi bogatych, dlatego zyski z niej są wysokie. Przeciętny turysta korzystający z niej wydaje na nią znacznie większe pieniądze.\nPoprzedni artykułTanie noclegi – Suwałki\nNastępny artykułObozy młodzieżowe – Nowy Sącz\nWarte odwiedzenia Mazury\nDo miejsc w naszym kraju, które koniecznie trzeba zobaczyć należą Mazury. Na Pojezierzu Mazurskim czeka na turystów około 3000 jezior, niezliczone rzeki i kanały....


Apartament na sprzedaż Costa del Sol, Malaga,2 343 500 zł |+60 000 Ofert w WGN!\nMieszkania sprzedaż, Hiszpania, Costa del Sol , Malaga, Estepona\nNowe apartamenty w Esteponie, z bezpośrednim dostępem do 2-kilometrowej plaży La Galera i jej wspaniałej promenady z widokiem na zatokę Gibraltaru.\nWiększość apartamentów ma salon, 3 sypialnie i 2 łazienki, wszystkie z widokiem na morze i rozmieszczone w trzech 3-piętrowych budynkach.\nParter z prywatnym ogrodem. Penthouse z tarasem na dachu.\nApartamenty zaprojektowano na planie otwartym, aby zoptymalizować przestrzeń i światło, z dużymi tarasami ozdobionymi barierkami ze szkła bezpiecznego i zaprojektowanymi tak, aby sprostać najbardziej wymagającym potrzebom naszych klientów.\nCeny od: 545.000 EUR\nLokalizacja: Costa del Sol Malaga, Estepona\nCena zł € $ 2 343 500\nCena /m² 18 748\nJestem zainteresowany/a ogłoszeniem: apartament, Costa del Sol, 4 pokoje, 125m², 1 piętro. Proszę o kontakt.


Gmina Tarnowo Podgórne będzie mieć dwa programy leczenia niepłodności - Ochrona zdrowia\nGmina Tarnowo Podgórne będzie mieć dwa programy leczenia niepłodności\nTomasz Klyta • 14 lutego 2019 - 14:55\nGmina Tarnowo Podgórne wstępnie planuje sfinansować zabiegi in vitro 20 parom w 2019 r. (fot. Pixabay)\nIn vitro i naprotechnologia - te dwie metody leczenia niepłodności będą finansowane w gminie Tarnowo Podgórne (woj. wielkopolskie). Pierwszej chcieli mieszkańcy. Drugą zaproponowały władzy po otrzymaniu anonimowego listu krytykującego program in vitro.\nTarnowo Podgórne jest jedną z najmniejszych gmin w Polsce, która wprowadziła na swoim terenie finansowanie in vitro. Stało się to po przeprowadzeniu ankiety wśród mieszkańców, którzy zdecydowanie popali inicjatywę. Odpowiednie środki na rok 2019 rada gminy już zabezpieczyła w budżecie. Jak czytamy na stronie urzędu gminy, regulamin dotacji ma zostać opracowany do połowy roku i później będzie można składać wnioski. Urząd zamierza w ten sposób wydać 50 tys. zł w 2019 r.


Przekonaj się, jak miło jest zrobić coś dla siebie\nOprócz zajęć JOGI RELAKSACYJNEJ prowadzę sesje psychoterapii dla dorosłych i treningi indywidualne. Zapraszam także na kameralne warsztaty pracy z ciałem i rozwoju osobistego. Sesje terapeutyczne i treningi prowadzę w Przemyślu i Rzeszowie. Zajęcia grupowe odbywają się w Rzeszowie w Podkarpackim Centrum Psychterapii. Jestem certyfikowanym psychoterapeutą. Więcej informacji o mnie i moich kwalifikacjach znajduje się na stronie głównej.\nJest to połączenie prostych pozycji jogi oraz specjalnych ćwiczeń oddechowych i relaksacyjnych. Ćwicząc wpływamy na nasze zdrowie, sposób myślenia, samopoczucie, emocje i relacje z otoczeniem.\nCiało i umysł są ze sobą połączone i wzajemnie na siebie oddziałują. Ćwicząc jogę relaksacyjną efekty widać zarówno na poziomie ciała jak i umysłu. Zwiększa się sprawność i kondycja fizyczna. Poprawia elastyczność i wytrzymałość ciała. Rozluźnieniu ulegają napięcia mięśniowe. Dzięki głębokiemu oddychaniu, organizm jest lepiej dotleniony. Oddziałując na umysł mamy szansę osiągnąć wewnętrzny spokój i wyciszenie. Zyskujemy umiejętność bycia tu i teraz. Kontrolowania myśli i emocji. Hamowania „gonitwy myśli”. Wzrasta zdolność do koncentracji i radzenia sobie ze stresem.\nZajęcia jogi relaksacyjnej to czas jaki możemy sobie podarować w trosce o spokój i nasze zdrowie. To chwila przystanku w codziennej gonitwie. To możliwość skupienia się na sobie i chwili obecnej.\nKiedy warto pomyśleć o JODZE RELAKSACYJNEJ?\nGdy odczucie napięcia i stresu staje się dokuczliwe, a sztywność mięśni uświadamia konieczność uelastycznienia ciała.\nGdy w codziennej gonitwie myśli tęsknisz za chwilą spokoju i masz poczucie, że robisz więcej dla innych niż dla siebie.\nGdy trudno Ci być tu i teraz i cieszyć się życiem.\nTwoja kondycja wymaga poprawy.\nChcesz w życzliwej, kameralnej grupie kobiet swobodnie skupić się na sobie, swoim ciele i oddechu.\nPotrzebujesz doświadczyć swojej siły, ograniczeń i możliwości.\nPotencjał naszych ciał i umysłów będziemy odkrywać ćwicząc w niewielkiej grupie kobiet. W przyjaznej atmosferze. Przy dźwiękach relaksującej muzyki.\nPrzyjdź, spróbuj i przekonaj się, jak miło jest zrobić coś dla siebie.\nWcześniejsze ćwiczenie jogi nie jest konieczne.\nNa zajęcia potrzebny będzie wygodny strój i mata do ćwiczeń.\nUdział w zajęciach (60 min): 20 zł.\nProszę o telefoniczne potwierdzenie przybycia\nIlość miejsc ograniczona. Prosze o telefoniczne potwierdzenie przybycia: tel. 791 965 659 w godz. 8-20. Jeśli w danej chwili prowadzę sesję – proszę o wiadomość sms – oddzwonię.\nRZESZÓW. Grabskiego 44b/2. Podkarpackie Centrum Psychoterapii Zobacz na mapie google... Zajęcia w środy w godz. 20:00-21:00.\nZajęcia 60 min. kosztują 20 zł - płatne na zajęciach.\nWygodny strój i mata do ćwiczeń. Wcześniejsze ćwiczenie jogi nie jest konieczne.


Timor Zachodni - nieznana perła Indonezji - WP Turystyka\nindonezjaegzotykamiastatimortimor wschodnitimor zachodni\nTimor Zachodni - nieznana perła Indonezji\nWyruszali na wyprawy po długich debatach i dokładnej analizie sobie tylko znanych znaków. Zostawiali wioskę pod opieką dwóch zaufanych i silnych młodych mężczyzn. Wracali zwykle po kilku dniach i dumnie składali trofea w postaci odciętych głów wrogów u nóg króla w Niki-Niki, uzyskując tym samym zaszczytny tytuł meo. Ale dziś w Timorze Zachodnim łowców głów już nie ma. Zniknęli z timorskich wiosek na mocy prawa holenderskich kolonizatorów. Miejsce to ma jednak do zaoferowania o wiele więcej.\nŹródło: gaborbasch / Shutterstock.com\nWyruszali na wyprawy po długich debatach i dokładnej analizie sobie tylko znanych znaków. Zostawiali wioskę pod opieką dwóch zaufanych i silnych młodych mężczyzn. Wracali zwykle po kilku dniach i dumnie składali trofea w postaci odciętych głów wrogów u nóg króla w Niki-Niki, uzyskując tym samym zaszczytny tytuł _ meo _. Ale dziś w Timorze Zachodnim łowców głów już nie ma. Zniknęli z timorskich wiosek na mocy prawa holenderskich kolonizatorów. Miejsce to ma jednak wiele do zaoferowania.\nZanim jednak na wyspie pojawili się Holendrzy, na początku XVI w. do brzegów Timoru przybiły statki portugalskie. Europejczyków kusiło drzewo sandałowe, miód i wizja szerzenia wiary chrześcijańskiej. W ciągu kolejnych prawie trzystu lat zapisali karty historii Timoru nieustanną rywalizacją, intrygami, licznymi militarnymi ekspedycjami, krwawymi potyczkami, w końcu podziałem: Portugalczycy zajęli wschodnią część wyspy, a Holendrzy – zachodnią. XX wiek był burzliwy dla Timoru. Holenderska część wyspy została włączona do Indonezji, natomiast portugalski Timor Wschodni po ogłoszeniu niepodległości w 1975 r. na długie lata pogrążył się w krwawej wojnie. Dopiero od 2002 r. zaczął funkcjonować jako samodzielne państwo. – Timor Wschodni i Zachodni to dwa odrębne byty. My jesteśmy dziś częścią Indonezji, a Timor Wschodni osobnym państwem. Szkoda, że na co dzień wrzuca się nas do jednego worka – usłyszę potem kilkanaście razy od rozżalonych Timorczyków. Na hasło „Timor” w wyszukiwarce internetowej\nwyświetlają się niezwykle zachęcające plaże, górzyste krajobrazy, charakterystyczne timorskie domy i szeroko uśmiechnięci ludzie. Tuż obok tych obrazków widzę inne: żołnierzy, krwawe uliczne walki, sceny ludobójstwa.\nNa pokładzie samolotu lecącego do Kupang, największego miasta w Timorze Zachodnim, nie ma innych obcokrajowców. Ba! W ciągu całego pobytu na wyspie spotykam ich zaledwie kilku. Nawet popularny przewodnik turystyczny poświęca tej części Indonezji zaledwie kilka stron. Czyżby było to miejsce zupełnie niewarte odwiedzenia?\nNa dworcu autobusowym w Kupang otaczają mnie zdesperowani naganiacze. Jeden przez drugiego wrzeszczą, że to właśnie ich autobus odjedzie jako pierwszy. Po kilku minutach szarpaniny siadam w zatłoczonym pojeździe przypominającym nieco wielki obły ogórek z setkami kolorowych rysunków na skórce. W końcu ruszamy. Silnik pracuje z wysiłkiem, zmęczony ciemnoskóry kierowca żuje betel, a maleńki zardzewiały wentylator nie jest w stanie ochłodzić piekielnie gorącego wnętrza pojazdu. Moi timorscy współpasażerowie zasypiają ukołysani do snu rykiem indonezyjskich przebojów dobiegających z licznych głośników. Przyglądam się im z zaciekawieniem. Wyglądają zupełnie inaczej niż znani mi do tej pory Indonezyjczycy. Przypominają mi raczej mieszkańców Madagaskaru. Sami o sobie mówią „atoin meto” – ciemnoskórzy ludzie o kręconych włosach żyjący na suchej ziemi.\nMijamy sympatyczne wioski i miasteczka. W oddali dumnie prężą się wysokie palmy, połyskują w słońcu surowe skały, zielenią się ryżowe pola i żółcą spieczone słońcem pagórki porośnięte wyschniętą trawą. Im bardziej oddalamy się od Kupang, tym częściej dostrzegam charakterystyczne maleńkie domki w kształcie pszczelich uli. _ Ume kebubu _, czyli pokryty słomą timorski dom, nie ma ani jednego okna, a drzwi często nie przekraczają wysokości jednego metra. Wewnątrz znajduje się kuchnia, spiżarnia i sypialnia, a na środku palenisko, które skutecznie zadymia niewielkie pomieszczenie. Rząd Indonezji już dawno zakazał budowy domów w kształcie uli, tłumacząc przepis względami zdrowotnymi. Paradoksalnie podobnych argumentów używają mieszkańcy tradycyjnych wiosek. I choć karnie stawiają nowe, bardziej przestrzenne domy z drewna i blachy falistej, wyposażone w okna, to i tak zaraz obok nich budują ume kebubu. Tłumaczą, że w nowych domach jest zbyt zimno podczas pory deszczowej i zbyt ciepło w upalne dni. Że nowe domy\nzbyt różnią się od tych, w których mieszkali ich przodkowie.\nSrebrnowłosa Helena Talam, podobno najlepsza położna w okolicy wioski None, również ma dwa domy. W tym tradycyjnym znajduje się specjalny kamień, na którym przyjmuje wioskowe porody. W nowym, tym zbudowanym zgodnie z obowiązującymi przepisami, przyjmuje gości. Wchodzę do niego i od razu układam betel w przeznaczonym do tego celu pudełku, które gospodyni pewnym ruchem wyjmuje zza pazuchy. Helena zaczyna żuć używkę z zadowoleniem, a jej mięsiste usta już po chwili nabierają koloru ciemnej cegły. Podarunek w postaci betelu otwiera drzwi wielu timorskich domów. Dopiero wówczas przychodzi czas na wymianę uprzejmości, nowinek ze świata, na odpowiedzi i pytania. Na opowieści. Tę betelową ceremonię będziemy powtarzać czasem kilka razy dziennie. Helena to ważna persona w okolicy nie tylko z powodu umiejętności zawodowych. To żona byłego wodza wioski None, obecnie niewidomego staruszka, i matka aktualnego wodza – postawnego Andreasa o dumnym spojrzeniu. Młodego wodza spotykam, kiedy siedzi wraz z ojcem w okrągłym\nlopo – tradycyjnym miejscu spotkań. Wyższy niż większość obecnych budzi respekt. U boku nosi parang, czyli tradycyjny długi nóż przypominający maczetę. Dzięki niemu zyskuje jeszcze więcej poważania, z czego doskonale zdaje sobie sprawę.\nPo standardowej wymianie uprzejmości i wręczeniu zgromadzonym betelu, młody wódz ma wielką ochotę oprowadzić mnie po wiosce – kiedyś ważnym forcie w starym królestwie Amanuban. Siadamy pod dwustuletnim drzewem figowca, tym samym, pod którym wojownicy naradzali się przed wyprawami na ziemie sąsiednich królestw. Z wysokiego klifu spoglądamy na otwartą przestrzeń. Stąd wypatrywano wrogów z królestw Molo i Amanatun. Przystajemy przy bramie do fortu, gdzie na czatach stawało dwóch mężczyzn odpowiedzialnych za wioskę podczas nieobecności łowców głów. Mam wrażenie, że Andreas opowiada o starych dziejach z nutką nostalgii. Być może z chęcią wyruszyłby na wyprawę i wróciłby z niej z podobnym trofeum. Pewnie bez trudu uzyskałby tytuł meo – zasłużonego wojownika. Ale czasy łowców głów już minęły. Podobnie jak czasy silnej władzy królów.\nBo zanim na wyspie pojawili się europejscy kolonizatorzy, Timor był podzielony między małe, nieustannie walczące ze sobą królestwa, których władcy cieszyli się wielkim autorytetem. W Niki-Niki do dziś z największą estymą wspomina się króla Billa Nope. W 1910 r. wraz z dwudziestoma dwoma członkami rodziny królewskiej wolał on popełnić samobójstwo niż poddać się Holendrom, oferującym panom timorskiej ziemi jedynie autonomię w ramach Holenderskich Indii Wschodnich. Bill Nope nie był jednak ostatnim panującym w Amanuban. Choć pod indonezyjskimi rządami władza królewska została oficjalnie zniesiona, społeczności nadal funkcjonują w ramach małych królestw, a Niki-Niki wciąż jest siedzibą władców z rodu Nope. Podczas tej podróży niektórych timorskich władców jest mi dane poznać osobiście.\nPierwsze wrażenie nie jest jednak najlepsze, bo Yakoba Sonbai, władczyni królestwa Miamafo, jest najwyraźniej nie w humorze. Odkłada betel do ozdobnego pudełka, zasiada na rzeźbionym tronie i mruczy coś pod nosem. Narzeka na poprzednich lokatorów siedziby królewskiej, którzy pałac w Maslete mieli doprowadzić do ruiny. A przecież siedziba królów Miamafo jest imponująca: nieprzeciętnej wielkości lopo ozdobione rzeźbami przodków z kilkunastu klanów, wielkie domy i ołtarz w kształcie litery Y, na którym składa się ofiary. Może Yakoba ma po prostu zły dzień. Albo zwyczajnie chce się wyżalić, bo znalazła kogoś, kto ma ochotę jej wysłuchać.\nZ Kefamenanu, zdrobniale nazywanego po prostu Kefą, wyruszam do Tamkessi, fascynującej tradycyjnej wioski położonej około 50 kilometrów na południowy wschód od miasta. Dwie godziny w niemiłosiernie zatłoczonym busie dają się we znaki, więc z ulgą przesiadam się na motor. Podróż przez przepiękne tereny mija zaskakująco szybko. Do położonej wysoko na wzgórzu Tamkessi – siedziby władców Biboki – prowadzi zaledwie jedna droga pomiędzy stromymi skałami. Zanim dotrę do położonego w górze domu lokalnego władcy, mijam zbudowane na kamiennych skałach domy o tradycyjnej konstrukcji oraz niewielki ołtarz, na którym do dziś składa się w ofierze zwierzęta podczas ceremonii związanych z uprawą ryżu. Słucham opowieści o tym, jak na pobliską skałę wspinają się młodzieńcy, aby złożyć na niej ofiary z wniesionych kóz. Przyglądam się domowi spotkań, w którym król Timoteus Tabesi Usboku rozstrzyga spory w społeczności i wydaje wyroki. A jest kim rządzić. W Tamkessi mieszka zaledwie sześć rodzin, ale wbrew pozorom to spore\nkrólestwo – król Timoteus wraz z królową Karoliną rządzą aż jedenastoma klanami. Królową Karolinę ubraną w przepyszny ikatowy sarong zastaję, podobnie jak inne kobiety z Tamkessi, przy krosnach. Akurat kończy tkać niezwykle wyszukany szal, którym nie mogę przestać się zachwycać. Ostatecznie kupuję go jako idealną pamiątkę z Timoru Zachodniego. Raczę się kawą przygotowaną przez rodzinę królewską i wydaje mi się, że lepiej trafić nie mogłam. I pewnie długo nie zmieniłabym zdania, gdybym potem nie trafiła do Boti.\nTa urocza timorska wioska jest jeszcze bardziej wyizolowana niż *Tamkessi. Ukryta tak głęboko w górach, że nigdy nie znaleźli jej ani penetrujący okolicę łowcy głów z sąsiednich wiosek, ani próbujący sobie podporządkować lokalnych władców Holendrzy. Boti i jej charyzmatyczny król bronią się przed jakimikolwiek zewnętrznymi wpływami. Do dziś chrześcijaństwo nie wyparło wiary animistycznej, a prawo zwyczajowe zawsze ma w Boti pierwszeństwo przed prawem indonezyjskim. 47 rodzin wiedzie spokojne życie w górskiej enklawie. Prawie niezmienione od wieków, samowystarczalne i podporządkowane naturze. Dokładnie tak samo jak przed laty, tak i dziś, spożywają plony ze swoich pól i ogrodów, piją wodę z pobliskiego strumienia i zakładają własnoręcznie zrobione tradycyjne sarongi. Zatrzymuję się w domu Nama Benu, króla Boti. Jego samego spotykam dopiero wieczorem, bo ten spokojny i uznawany za autorytet mężczyzna przez osiem dni tygodnia pracuje w polu wraz ze swoimi podwładnymi. Dopiero ostatniego, dziewiątego dnia\nodpoczywa w wiosce. Władca Boti uczestniczy w każdym aspekcie życia społeczności, począwszy od ceremonii związanych z narodzinami i nadaniem imienia nowo narodzonemu dziecku aż po pogrzeb. I jest niezwykle łagodny dla swoich poddanych.\nObowiązujący w *Boti *dziewięciodniowy tydzień to nie jedyna aberracja od ogólnie przyjętych na świecie zasad. Wioska to prawdopodobnie jedyne miejsce na świecie, w którym ktoś, kto ukradł sąsiadowi np. kurę, dostaje od społeczności jeszcze jedną. – Bo kradzież to przecież znak, że kura jest temu komuś potrzebna – tłumaczą mi mieszkańcy. – Po prostu staram się być dobrym i sprawiedliwym królem – dodaje Nama Benu. – Muszę uszczęśliwiać moich poddanych, bo w tym tkwi sekret mojego własnego szczęścia. To prawda, mieszkańcy Boti sprawiają wrażenie wyjątkowo szczęśliwych i spełnionych.\nTekst: Ania Błażejewska/wg www.podroze.pl


Joanna Brylantyna w żelu Pojemność : 500 g utrwala dodaje połysk pielęgnuje chroni przed promieniami słonecznymi łatwa w użyciu Joanna Brylantyna w żelu to kosmetyk do stylizacji włosów, który nadaje fryzurze ekstra mocną trwałość. Ułatwia\nKod katalogowy: 39093\nJoanna Brylantyna w żelu to kosmetyk do stylizacji włosów, który nadaje fryzurze ekstra mocną trwałość. Ułatwia układanie fryzury oraz nadaje piękny blask. Formuła kosmetyku wzbogacona została o prowitaminę B5, filtr UV oraz polimery stylizujące, dzięki czemu dodatkowo pomaga w pielęgnacji włosów i ich ochronie.\nSposób użycia : Rozetrzyj żel w dłoniach, następnie nałóż na wilgotne bądź suche włosy i wymodeluj fryzurę.