Phoenix Point i 25-letnia podróż, by stworzyć duchową kontynuację legendarnej gry strategicznej X-COM - Gry, filmy, TV, które kochasz\nPhoenix Point i 25-letnia podróż, by stworzyć duchową kontynuację legendarnej gry strategicznej X-COM\nNajnowsza gra Juliana Gollopa stawia czoło dość niezwykłemu wyzwaniu: istnieniu w ramach dwóch odrębnych dziedzin i konieczności zaspokojenia obu naraz. Jest taki, który sięga ćwierć wieku, do UFO: Enemy Unknown z 1994 roku (powszechnie znany jako X-COM, jego tytuł w USA) i znacznie nowsza linia rodowa zrodzona przez Firaxis '2012 XCOM: Enemy Unknown. Te dwie osoby mogą mieć wspólną nazwę, ale mają odrębną publiczność, każda z własnymi wymaganiami – jak Gollop, którego Snapshot Games sfinansował produkcję Phoenix Point poprzez połączenie finansowania społecznościowego i wczesnego dostępu, jest zbyt świadomy.\nZaoszczędź do 55% w subskrypcji Edge Magazine\nTa funkcja pochodzi z magazynu Edge i można zaoszczędzić do 55% na subskrypcji drukowanej i cyfrowej\n„W gronie naszych zwolenników są zasadniczo dwie grupy. Są tacy, którzy chcą czegoś więcej niż oryginalny X-COM, ale poprawili się – mówi. „Drugi obóz to ludzie, którzy chcą [rzeczy, które działają jak] Firaxis XCOM. A w środku jest kilka osób, które w jakiś sposób chcą mieszać obie te rzeczy. ”Mówi on konkretnie o podejściu gry do klas postaci, które były nieobecne w pierwotnej, ale większej części ponownego uruchomienia – ale dotyczy to prawie każdy element Phoenix Point. W szczególności bitwy taktyczne pokazują wpływ Firaxis i sposobu, w jaki udało mu się, zgodnie ze słowami Gollopa, „sprawić, że turowe gry strategiczne znów staną się seksowne”. Jest więcej niż echo zgrabnej, kinowej prezentacji XCOM, na przykład w gładkiej patelni aparatu, która przesuwa się od żołnierza do żołnierza, a każdy z nich trzaska na strzały.\nSymulacja, nie rewolucja\nNa pierwszy rzut oka może być zbyt blisko – styl wizualny, interfejs, a nawet większość skrótów klawiaturowych będzie natychmiast znany każdemu, kto grał w gry Firaxis. Ale traktuj systemy Phoenix Point nieco mocniej, a rozbieżność w stosunku do tej formuły zaczyna być widoczna. Główną funkcją jest możliwość powiększania kółkiem myszy podczas strzelania, celując w poszczególne części ciała. Zniszcz ramię strzelca i może nie być w stanie wystrzelić broni lub rzucić granatem. Zdmuchnij nogę, że Crabman posuwa się naprzód na twoich żołnierzach, pękając szczypcami, a jego ładunek zostanie zredukowany do kołysania.\nPhoenix Point: wszystko, co musisz wiedzieć\nData wydania: Wrzesień 2019 r\nGatunek muzyczny: Strategia turowa\nDeweloper: Gry Snapshot\nJest to najbardziej widoczny przykład symulacji symulacji w strzelaniu do Phoenix Point. To rzuca abstrakcyjne rzuty kostkami, aby określić, czy strzał trafi, czy chybi – coś, co może oznaczać, że żołnierz stojący o jedno pole dalej od celu, strzelba praktycznie schowana pod brodą kosmity, wciąż tęskni za strzałem. Zamiast tego oblicza ścieżkę dla każdej kuli, śledząc ją przez wszystko, co blokuje linię wzroku – w tym członków twojej drużyny.\nGollop z radością opowiada o realistycznej balistyce i rozkładach krzywych dzwonowych oraz o tym, jak przypomina symulację kolizji 3D oryginalnego X-COM, ale wszystko, co naprawdę musisz wiedzieć, to: w powiększonym Free Aimmode jesteś pokazany jako dwa koncentryczne okręgi. Każdy strzał, który wystrzelisz, wyląduje gdzieś w większym kręgu, mniej więcej połowa z nich w środkowej tarczy. Dzięki temu możesz robić takie rzeczy, jak przekradać się przez wąskie szczeliny w scenerii lub łapać pojedynczy obcy dodatek, który wyskakuje z okładki, dodając dodatkową warstwę finezji nawet najmniejszej decyzji. Ponieważ rozprzestrzenianie się strzałów rozszerza się w miarę oddalania się od celu i zmienia się znacznie w zależności od klasy broni, istnieje znacznie wyraźniejsza różnica między karabinem snajperskim a automatem krótkiego zasięgu.\nEwolucja wielkiego pomysłu X-COM\nPhoenix Point jest obecnie grywalny we wczesnym dostępie dla kupujących 60 $ Platinum Edition\nPo każdym udanym trafieniu następuje ciąg drobnych aktualizacji, które odzwierciedlają to pierwsze podejście do statystyk: nie tylko ilość obrażeń, ale które części ciała zostały wyłączone lub uszkodzony sprzęt, czy cel krwawi, czy też uderzył w siłę woli. „Są gracze, którzy lubią i żądają wielu statystyk – procentów, rodzajów obrażeń, tego rodzaju rzeczy – a potem są inni gracze, którzy są bardziej skłonni wizualnie. Chcą po prostu zobaczyć proste informacje, jasno przedstawione, o prawdopodobnym wyniku ”, mówi Gollop. W jaki sposób zespół znajduje równowagę między starym a nowym, złożonym i usprawnionym? „Sądzę, że z mnóstwem argumentów i testów”. Mówi się, że w kwestii klas postaci Snapshot znalazł kompromis: każda postać może mieć dwie klasy, z dodatkową ścieżką rozwoju losowego – prostota jednego systemy gry, nie rezygnując z szerokiego wyboru innych.\n„Każda postać może mieć dwie klasy, z dodatkowym osobistym ścieżką progresji losowych umiejętności”\nJednak jeśli chodzi o Gollopa, ani pierwszy X-COM, ani żaden z reimaginacji Firaxis nie są głównymi wpływami na Phoenix Point. Zamiast tego wskazuje na The Dreamland Chronicles: Freedom Ridge – grę, która została anulowana w trakcie prac rozwojowych, co doprowadziło do zamknięcia w 2001 roku studia Mythos Games firmy Gollop. „Niektóre pomysły z Dreamland są w rzeczywistości w Phoenix Point”, mówi. „Można powiedzieć, że od roku 1999 próbowałem znaleźć sposób na rozwinięcie wielkiego pomysłu X-COM”. Ta ewolucja pojawia się w meta-grze strategicznej, która istnieje poza pojedynczymi bitwami i jak te dwie interakcje . To jest prawdziwy związek między X-COM, XCOM i Phoenix Point: to, co Gollop nazywa „koncepcją, że walka, którą walczysz, jest częścią tego większego kontekstu, a to, co zasila warstwę strategii, również wróci do warstwy taktycznej , która jest tą główną uzależniającą pętlą gry ”.\nJulian Gollop, twórca legendarnej gry strategicznej X-COM\nProponowana przez Gollopa ewolucja, którą po raz pierwszy eksperymentował z X-COM Apocalypse w 1997 r. I rozwijała się w Dreamland Chronicles do czasu jej odwołania, polega na tym, aby walka z przeciwnikami AI była tak ważną częścią gry strategicznej, jak bitwy taktyczne. Główni strategiczni przeciwnicy w Phoenix Point nie są desantowymi siłami obcych, ale twoimi współobywatelami.\n„Gollop mówi o systemach ekonomicznych i czerpie inspirację z wielkich gier strategicznych, takich jak Civilization i Stellaris”\nIstnieją trzy frakcje żyjące w placówkach rozrzuconych po mapie Ziemi „geoscape”, wszystkie z własnymi celami i relacjami dyplomatycznymi z graczem i sobą nawzajem. Trudność polega na tym, że na razie gra strategiczna jest czymś w rodzaju góry lodowej. W kompilacji, w którą gramy, widoczna jest tylko końcówka obietnic Gollopa. Istnieje geosfera, w której możesz latać swoim odrzutowcem, odkrywając należące do frakcji lub niezależne przystanie, które mogą wymagać ochrony, opuszczone bazy z własnego Projektu Phoenix, które można zaatakować za zasoby i inne punkty, które natychmiast uruchamiają misje taktyczne. Paliwo to ciągła troska – zabraknie, a twój odrzutowiec nie będzie w stanie wrócić do bazy, wymagając zasobów do napełnienia lub zbudowania stacji tankowania. Poza tym, podobnie jak zwykły budynek bazowy, Gollop mówi o systemach ekonomicznych i czerpie inspirację z wielkich gier strategicznych, takich jak Civilization i Stellaris. Nazwij to grą 4X-COM. Ale większość tych wielkich idei jest obecnie ukryta pod wodami rozwoju.\nWrogowie mogą dostosować się do twoich strategii walki, dodając dodatkową warstwę nieprzewidywalności\nPonieważ te gry są zakorzenione w wzajemnych oddziaływaniach między ich dwiema warstwami – a ponieważ jest to szczególny aspekt, jaki Gollop stara się rozwinąć – to zaciemnienie sprawia, że trudniej jest ocenić grę taktyczną. To solidna podstawa, tak, ale to, jak satysfakcjonująca jest każda misja, zależy od tego szerszego kontekstu, przywiązania do pojedynczych żołnierzy lub środków postawionych na wynik bitwy. Jeśli poziom strategii może spełnić obietnicę, Phoenix Point może uwolnić się od spuścizny – obydwu – i stworzyć coś naprawdę nowego.\nChcesz ulepszyć swoją grę na PC? Nie przegap naszego przewodnika po najlepszy komputer do gier\n20 najlepszych thrillerów Netflix do obejrzenia teraz\nadmin - 5 lipca, 2021\nWypuszczono nowy pakiet tekstur Call of Duty: Warzone\nPlotka o GTA 6 głosi, że dzieje się to we współczesnym Vice City, ale może nie zostać uruchomiona przed 2025 r\nVin Diesel mówi, że chce zrobić pełen śpiewu, napędzający wszystko musical „Szybcy i wściekli”\nPokemon Go sprawia, że Bidoof Day jest corocznym wydarzeniem rozpoczynającym się 1 lipca\nSuper Smash Bros. Ultimate po cichu dodaje Skyrim’s Dragonborn do jutrzejszej dużej aktualizacji\nAktor głosowy The Sims potwierdza, że „po prostu zmyślają bełkot” podczas nagrywania\nStreaming w jakości Xbox Series X jest teraz dostępny na PC i iOS w ramach Game Pass Game\nHorizon Forbidden West prowadzi 180-stronicowy odcinek specjalny magazynu PLAY na listę Hot 50 Hot\nWarioWare: Get It Together ma co najmniej dwie minigry o kupach, potwierdza ESRB


Ilość odwiedzin (30 dni): 8796\nPoseł Jach interweniuje w Sejmie w sprawie budowy gazoportu w Świnoujściu\nPoseł Michał Jach w czasie obrad Sejmu zapytał sekretarza stanu w Ministerstwie Skarbu Państwa o to, czy rząd podejmie wreszcie konkretne działania, aby dokończyć inwestycję związaną z budową gazoportu w Świnoujściu. Poseł Jach chciał również wyjaśnień, czy w trakcie wykonywania robót doszło do naruszenia zasad kodeksu pracy.\nPrzy budowie terminalu LNG w Świnoujściu nadal dochodzi do rzeczy skandalicznych - alarmują posłowie Prawa i Sprawiedliwości. Zdaniem posłów włoski inwestor – firma SAIPEM – nie płaci podwykonawcom za zaległe faktury, zaś pracownicy nie otrzymują już pensji przez kilka miesięcy.\n- Wiemy to od polskich firm, które prowadzą badania ciśnieniowe, czyli sprawdzają szczelność obwodów. Okazuje się, że włoska firma, która łączyła różne rurociągi, których są tam całe kilometry, robiła to w sposób niechlujny – zostawiano tak wiele zanieczyszczeń, że polskie firmy musiały przecinać rurociągi w 180 miejscach i albo je uszczelniać, albo wyjmować zanieczyszczenia. Uważamy, że jest to również wina polskiego inwestora, który powinien o wiele bardziej kontrolować wykonawcę – powiedział tuż przed czwartkowym posiedzeniem Sejmu poseł Michał Jach w wywiadzie udzielonym dla Telewizji Trwam.\nPosłowie Michał Jach i Joachim Brudziński w trakcie czwartkowego posiedzenia Sejmu odnieśli się krytycznie nie tylko do kwestii ślamazarnie i nieudolnie prowadzonej inwestycji w Świnoujściu, ale także do sprawy wstrzymania wypłat dla pracowników zatrudnionych u podwykonawców budowy terminalu.\nW obydwu tematach posłowie Michał Jach i Joachim Brudziński nie uzyskali od sekretarza stanu konkretnych odpowiedzi. Sekretarz Gawlik zapewnił jednak, że pierwsze statki z gazem mają wpłynąć do Świnoujścia latem tego roku…\nDamian Maligłówka - 11.06.2015


Używacie Nokia Z Launcher? Prawdopodobnie nigdy nie wyjdzie z wersji beta | Tabletowo.pl\nW 2014 roku, Nokia zaprezentowała tablet działający na Androidzie – N1. Jednocześnie pokazała swój własny launcher na ten system. Nokia Z Launcher, bo tak się nazywa, od tego momentu pozostaje w wersji beta, a jego przyszłość pozostaje pod znakiem zapytania. Sporo osób liczyło na to, że nakładka pojawi się na pierwszym smartfonie „nowej” Nokii, ale tak się nie stało.\nPodczas gdy Nokia przygotowywała się do zaprezentowania swoich pierwszych smartfonów z Androidem na pokładzie, można było się spodziewać, że premierowe urządzenia będą korzystać z (całkiem interesującej moim zdaniem) launcherem Nokia Z, zaraz po wyjęciu z pudełka. Jesteśmy po debiucie Nokii 6, i nic takiego się nie wydarzyło. Co więcej, redakcja NokiaMob skontaktowała się z twórcami aplikacji i otrzymała informację, że obecnie firma nie ma „żadnych dalszych planów aktualizacji” dla launchera. Pozostanie on w wersji beta, co jest dość oczywistym sygnałem, że Nokia nie zamierza go używać na swoich telefonach.\nNokia 6, obecnie dostępna jedynie w Chinach, nie ma preinstalowanej aplikacji Z Launcher. Zamiast tego, działa na Androidzie 7.0 Nougat z interfejsem dostosowanym do chińskich użytkowników.\nDo tej pory ponad 1 milion użytkowników pobrało Nokia Z Launcher ze sklepu Google Play. Większości się podoba, gdyż apka ma średnią ocenę na poziomie 4,2 gwiazdki na 5. Ostatnia aktualizacja datowana jest na kwiecień 2016 roku.\nTrochę szkoda, że Nokia opuszcza ten projekt. Sam używałem tego launchera i przypadła mi do gustu jego oryginalność i funkcjonalność. Choć później przerzuciłem się na konkurencyjne rozwiązania, to dobrze wspominam czas, kiedy Z Launcher gościł na moim smartfonie.\nNokia Z Launcher nadal jest dostępny do pobrania ze strony sklepu Google Play.\nA Wy, jakich nakładek systemowych używacie? A może polegacie tylko na oprogramowaniu dostarczanym przez producenta? :)\nźródło: NokiaMob przez PhoneArena, zlauncher.com, gearburn.com\nLaunchery na AndroidaNokia Z LauncherNova Launcher


KOK, Kino 3D Przedwiośnie i Galeria Refektarz zamknięte dla publiczności - Krotoszyński Ośrodek Kultury\nKOK, Kino 3D Przedwiośnie i Galeria Refektarz zamknięte dla publiczności\nW związku z decyzją Prezesa Rady Ministrów z dnia 4 listopada 2020 roku, wynikającej z trwającej w Polsce pandemii COVID-19 wywoływanej przez koronawirusa SARS-CoV-2 krotoszyńskie Kino 3D Przedwiośnie zostaje zamknięte dla publiczności. Zostają również zawieszone wszystkie zajęcia i wszelka działalność z udziałem widzów prowadzona w Krotoszyńskim Ośrodku Kultury. Dla odwiedzających zostaje też zamknięta Galeria Refektarz KOK. Zmiany te obowiązują od 7 do 29 listopada br. lub do odwołania. Jesteśmy w Internecie i tam przenosimy naszą aktywność a Państwa również do niej zachęcamy. Jesteśmy też dostępni pod telefonami i adresami mailowymi. Przepraszamy, prosimy o cierpliwość i życzymy zdrowia.\n06-11-2020 21:47, Maciej Karolewski Maciej Karolewski


Okruchy Słowa: Pątek w Oktawie Bożego Narodzenia\nPątek w Oktawie Bożego Narodzenia\nOto teraz właśnie pojawiło się wielu Antychrystów; stąd poznajemy, że już jest ostatnia godzina. Wyszli oni z nas, lecz nie byli z nas; bo gdyby byli naszego ducha, pozostaliby z nami; a to stało się po to, aby wyszło na jaw, że nie wszyscy są naszego ducha (1J 2,18b-19).\nNa początku było Słowo, a Słowo było u Boga, i Bogiem było Słowo (J 1,1).\nTen fragment jest jednym z niewielu w Nowym Testamencie, który mówi o antychryście. Wielu uważa, że to zły duch, który przystąpi do walki przeciwko Chrystusowi u końcu czasów.\nJan mówi jednak o ludziach, którzy już występują przeciwko Chrystusowi: anty-Chrystus. Wyszli od nas, ale nie byli z nas. Doświadczamy tego także dziś. Jestem katolikiem, ale nie praktykuję, wierzę w Boga, ale nie w Kościół, a potem wypuszczają serię swoich prawd sprzecznych z nauką Chrystusa. Są z nami, ale nie są z nas.\nBycie chrześcijaninem ma konsekwencję eschatologiczną - ostateczne spotkanie z Chrystusem. Ale to spotkanie zaczyna się tutaj: mamy namaszczenie od Ducha i On prowadzi nas do spotkania z jedyną Prawdą: z Chrystusem.\nW tym dniu zamykamy drzwi i otwieramy je na nowy rok kalendarzowy. Słuchamy pierwszych słów Ewangelii wg św. Jana, wpatrując się i kontemplując życie Boga-Człowieka. Papież Benedykt XVI przypomniał nam, że w tych słowach prologu zawarta jest cała istota naszej wiary.\nW Słowie jest Życie, które jest Światłem. Wcześniej nie mogliśmy Go widzieć, teraz Bóg pragnie objawić się w pełni i przejmuje inicjatywę, przyjmuje nasze ciało, staje się jednym z nas, abyśmy mogli Go zobaczyć.\nTo nie jest iluzja, która zniknie, lecz rzeczywistość, która będzie trwać. Bóg ma ludzką twarz. Obietnica została spełniona. Przepaść między Bogiem a człowiekiem w osobie Jezusa została zasypana, nie istnieje.\nTo Słowo, które jest Światłem, rodzi nas jako dzieci Ojca. To długi proces, który będzie trwał przez całe nasze życie. Bóg nas kocha i pragnie wprowadzić nas w swój świat, w którym jest tylko Życie.\n1. Za co chcę podziękować, za co przeprosić, o co prosić w perspektywie kończącego się roku kalendarzowego?


Oświetlenie planu filmu - jak dobrać zwyżkę? | EHC Kraków\nOświetlenie planu filmowego a podnośnik – jak dobrać odpowiednią maszynę?\nEHC Kraków » Blog » Oświetlenie planu filmowego a podnośnik – jak dobrać odpowiednią maszynę?\nJedną z najczęściej wykonywanych usług na planach filmowych jest oświetlenie scen z podnośnika. W jaki sposób można do takiego zlecenia dobrać zwyżkę? Na co powinno się zwrócić uwagę?\nPodnośnik podnośnikowi nierówny!\nZwyżki sięgają na różne wysokości. W naszej firmie posiadamy maszyny, którymi można sięgnąć nawet 45. metra (jest to około 15. piętro budynku). Wraz z wysokością wysięgników podnośnika zmieniają się również jego inne parametry. Jeszcze zanim zdecydujesz się na wybór odpowiedniej pod względem wysokości maszyny powinieneś się im uważnie przyjrzeć.\nNa jakie parametry zwyżki do oświetlenia planu filmowego powinno się zwrócić uwagę?\nW pierwszej kolejności powinniśmy zwrócić uwagę na ciężar maszyny. Co prawda nie ma to bezpośrednio związku z oświetleniem, które będziemy montować w koszu podnośnika, ale może okazać się kluczowe w innej kwestii.\nSceny plenerowe są nagrywane w różnych miejscach. Na niektóre z nich są nałożone obostrzenia pod względem wjazdu sprzętów o określonym tonażu lub po prostu są wyznaczone strefy ograniczonego ruchu. Jeśli zaistnieje taka sytuacja, to trzeba starać się o odpowiednią zgodę, aby podnośnik mógł wjechać i przebywać w danym miejscu. O tym, jak uzyskać taką zgodę pisaliśmy tutaj.\nGdy już ustalimy, że dojazd zwyżką na nagrania jest możliwy, powinniśmy sprawdzić jeszcze inne parametry tego sprzętu. W przypadku wykonania oświetlenia na planie filmowym z udziałem podnośnika powinno się zwrócić uwagę na:\nŁamane ramię zwyżki – dzięki niemu jesteśmy w stanie bardziej mobilnie operować oświetleniem na wysokości.\nUdźwig kosza – jest to szczególnie ważny parametr, jeśli ma być na nim zamontowana cięższa konstrukcja pod lampy do oświetlenia. Należy sprawdzić, czy dany kosz zwyżki jest w stanie unieść ciężar, jaki chcemy tam umieścić.\nWymiary kosza – im szerszy kosz, tym większe możliwości na zamontowanie tam elementów konstrukcji pod lampy i lepsze warunki do pracy na wysokości.\nWysokość wysięgnika – to ona będzie wyznacznikiem tego, z jak wysoka będzie można doświetlić sceny.\nNależy pamiętać, że montaż jakiejkolwiek konstrukcji na koszu musi zostać wcześniej przygotowany, sprawdzony i dopuszczony do prac przez odpowiednią osobę.\nJak te parametry wyglądają w przypadku naszych podnośników?\nZestawienie poszczególnych maszyn prezentuje się następująco:\nJeśli poszukujesz wsparcia podnośnika do oświetlenia na Twoim planie filmowym – dzwoń śmiało pod numer +48 502 602 577! Postaramy się pomóc i dobrać odpowiednią maszynę.


Ethelweard Cerdicingas (urodzony około 880 roku, zmarł 16 lub 26 października 920 a 922 rokiem) herb\nSyn Alfreda "Wielkiego" Cerdicingas króla Wessexu, Anglii i Ethelswitha, córki Ethelred "Mucel", ealdorma Gainas i Eadburgi Cerdicingas of Mercian, być może córki Ceolwulfa (Coenwulfa) II Cerdicingas, króla Mercji..\nZ nieznaną kobietą miał następujące potomstwo:\nThurcytel (Turketul), Kronika opactwa w Croyland umieszcza go na pierwszym miejscu wśród synów księcia Ethelwearda, co jednak mogło być podyktowane chęcią wyróżnienia Thurcytela jako fundatora zgromadzenia. Część autorów czyni zeń najmłodszego syna Ethelwearda i datuje jego narodziny na około 907 roku. Był kanclerzem króla Athelstana, a "w drugim roku panowania króla Edreda" w 947 roku został mnichem w założonym przez siebie opactwie benedyktyńskim w Croyland. Z czasem objął tam godność opata. Zmarł 3 lipca 975 roku i spoczął w Croyland,\nElfwine, poległ w 937 roku pod Brunanburh w trakcie zwycięskiej bitwy króla Athelstana ze zjednoczonymi siłami Szkotów, Piktów i Nordyków pod wodzą króla Konstantyna II. Znalazł spoczynek w opactwie w Malmesbury,\nEthelwine, poległ u boku Elfwinea w 937 roku pod Brunanburh i spoczął wraz z bratem w Malmesbury.\nPochowany zapewne w katedrze Old Minster w Winchesterze.\nATHELWEARD w "MedLands" tłumaczenie: Bogdan Pietrzyk\nEthelweard of England w "Geneall" tłumaczenie: Bogdan Pietrzyk


Raport UE na temat młodzieży - Portal Oświatowy\nData publikacji: 24 września 2012 r.\nIntensywne działania na rzecz wsparcia młodzieży\nW raporcie, przygotowywanym co trzy lata przez Komisję, podkreślono, że UE i państwa członkowskie muszą zintensyfikować działania mające na celu wspieranie młodych ludzi, których szczególnie dotknął kryzys gospodarczy.\nBezrobocie większe o 50 procent\nOd początku kryzysu bezrobocie osób w wieku 15-24 lat w UE wzrosło o ponad 50 procent: ze średniej wynoszącej 15 proc. w lutym 2008 r. do 22,5 proc. w lipcu bieżącego roku. Z ostatnich danych opublikowanych przez Eurostat wynika, że stopa bezrobocia osób młodych jest najwyższa w:\nGrecji (53,8 proc.) i\nHiszpanii (52,9 proc.).\nW całej UE ponad 30 proc. młodych bezrobotnych pozostaje bez pracy od ponad roku.\nWięcej inicjatyw w zakresie edukacji, zatrudnienia i przedsiębiorczości\nW Raporcie stwierdzono, że prawie wszystkie państwa członkowskie wdrażają strategię UE na rzecz młodzieży, która ma za zadanie stworzyć więcej lepszych możliwości dla młodzieży i propagować aktywność obywatelską, włączenie społeczne i solidarność. Od czasu opublikowania poprzedniego Raportu w 2009 r. państwa członkowskie rozwinęły skierowane do młodych ludzi inicjatywy w zakresie edukacji, zatrudnienia i przedsiębiorczości.\nKolejnym krokiem będzie przedłożenie raportu Radzie i jego wspólne przyjęcie przez Radę i Komisję w listopadzie tego roku.\nOpracowanie: Agnieszka Stebelska.\nagresja w przedszkoluakcja \_"Bezpieczna woda\_"


127 Hours - Exkluzywne forum idiotów ze wsi Kabaty i okolic! Zapraszamy znawców tematu!\nForum Exkluzywne forum idiotów ze wsi Kabaty i okolic! Zapraszamy znawców tematu! Strona Główna » Koncik Filmowy » 127 Hours\nWysłany: Pią 12:43, 11 Lut 2011\nDowód na to że nawet z nieciekawgo pomysłu mozna zrobić wmiare niezły film, no bo co tu owinąc wokół turysty przygniecionego kamieniem? Dziwią mnie nominacje tej produkcji do oskara, ale jak przejrzelismy z Sadem wcozraj inne nominacje to w zasadzie wiele tam dziwi, obraz nominacji sugeruje ze 2010 to był kiepski rok pod względem filmowym.\nWysłany: Pią 14:55, 11 Lut 2011\nO, a na plakacie scena, której raczej nie było w filmie.\nFilm takie sobie, widać w nim sporo kasy na montaż i efekty specjalne, ale z racji fabuły skupiają się one bardziej na tym, co się dzieje w głowie bohatera. Trochę brakuje czegoś jeszcze, ale jak napisałem Grzesiek, nie za bardzo było co wymyślić.


Textbookers znany jest z tego, że teksty są zawsze na czas marzec 2022 przetestuj − soyporta.es\n10.04.2022, 10:56 0 komentarzy\nŻyjemy w czasach, kiedy strona internetowa jest traktowana jako wizytówka dla firmy, dlatego warto umieszczać na niej wysokiej jakości treści. Jeśli mowa o dobrych treściach, to przydatna może okazać się pomoc takiej osoby jak copywriter, który posiada wysoko rozwinięte umiejętności redagowania wartościowych oraz interesujących tekstów. Jego pierwszym i najważniejszym zadaniem jest stworzyć tekst, który będzie zgodny z zasadami content marketingu a także przyciągnąć i utrzymać uwagę czytelnika. Portal Textbookers jest specjalnie przygotowaną platformą dla osób, które poszukują wysokich jakościowo tekstów oraz szybkiej realizacji zleceń.\nJeśli chodzi o copywriter oferta, na Textbookersie oferowanych jest aż 6 rodzajów tekstów. Są to teksty specjalistyczne, teksty tematyczne oraz opisy produktów, które są napisane poprawnie językowo oraz gramatycznie w zależności od danego języka. W ofercie można znaleźć również opisy do katalogów, teksty zapleczowe, teksty preclowe, które pisze doświadczony copywriter SEO.\nNa Textbookersie, zlecenia realizowane są w trzech językach, w języku niemiecki, angielskim oracz oczywiście polskim. szczerze mówiąc przecinek textbookers . Cena za teksty tworzone przez pisarzy zatrudnianych przez portal jest optymalna, natomiast copywriting cennik jest dokładnie sprecyzowany i bardzo przejrzysty. Klient sam decyduje o długości tekstu oraz o użyciu fraz i ilości ich powtórzeń. Przystępną formą doładowania konta są punkty, które odpowiadają konkretnym kwotom. Copywriter cennik dokładnie określa stosunek ilości punktów do ilości znaków, dlatego klient może bez problemu obliczyć, jak dużo punktów będzie go kosztowało dane zlecenie. Jeśli treść nie okaże się nie do końca satysfakcjonująca, klient ma prawo do odesłania go do poprawy. Obecnie na rynku zleceń dla copywriterów, jest to jedna z najciekawszych ofert, dotyczących tworzenia profesjonalnych tekstów.


Nature's Sunshine Czerwona koniczyna 100 kapsułek cena 42,59 zł - Sklep AleEko.pl\nAleEko.pl » Suplementy diety » Natures Sunshine Products Poland » Nature's Sunshine Czerwona koniczyna 100 kapsułek\nEkstrakt koniczyny czerwonej zawiera glikozydy, olejki eterowe, wit. A, C, P, E, B, mikroelementy (żelazo, selen, magnez, wapń, miedź, fosfor, chrom, potas), alkaloidy, taniny, kumaryny, flawonoidy, wyższe kwasy tłuszczowe.\n- stosuje się je przy chorobach górnych dróg oddechowych, astmie,\n- stosuje się je przy zapaleniach stawów,\n- stosuje się je przy anemii, oparzeniach,\n- łagodzą objawy menopauzy i syndrom przedmenstruacyjnego zatrzymywania się płynów w organizmie,\n- chronią przed osteoporozą,\n- wykazuja działanie wykrztuśne, moczopędne, potopędne,\n- pomagaja w usuwaniu soli metali ciężkich z organizmu,\n- działa przeciwko powstawaniu opuchlizny,\n- mają działanie przeciwzapalne, antywirusowe, uspakajające, łagodzące bóle,\n- są stymulatorem odporności przy zakażeniach bakterialnych i wirusowych, - goi rany i wrzody, zwalcza wysypki,\n- stosuje sie je przy problemach i chorobach skórnych: łuszczyca, egzema, łojotok, czyraczność.\nJeśli ktoś reaguje alergią na soję, może sięgnąć po preparaty z czerwonej koniczyny, której fitoestrogeny - izoflawony (a ma ich więcej niż soja) również (jak sojowe) łagodzą psychiczne i neurowegetatywne dolegliwości spowodowane okresem przekwitania. Aby izoflawony mogły rozwinąć w pełni swoje działanie, należy zażywać je przez wiele miesięcy, ale pierwsze efekty widoczne są już po dwóch tygodniach (pod warunkiem, że organizm potrafi je przetworzyć, a to zależy od indywidualnych zdolności sytemu trawiennego)\nIzoflawony występujące w koniczynie mają antyutleniające działanie. Szczególne korzyści odnosi z tego skóra - dzięki nim można wyglądać młodzieńczo i świeżo po 50-tce. Dzięki zawartym w roślinach izoflawonach uzyskuje się znaczące efekty, czego dowodem może być to, że przy regularnym ich zażywaniu często wydłuża się cykl miesięczny kobiety.\nWłaściwości: Lucerna polecana jest szczególnie osobom w starszym wieku. Składniki zawarte w lucernie wzmacniają system immunologiczny, spowalniają proces starzenia się. Zwiększają wydolność fizyczną. Lucerna dzięki właściwościom zawartych w niej substancji wspomaga ...\nUżytkownicy trafili na tę stronę wyszukując takie hasła jak: dzień mamy suplement diety witaminy i minerały cholesterol żelazo wapń menopauza problemy kobiece suplementy dla kobiet przekwitanie problemy hormonalne nerwy stres zmęczenie osłabienie funkcji psychicznych izoflawony okres przekwitania starzeni cena,dzień mamy suplement diety witaminy i minerały cholesterol żelazo wapń menopauza problemy kobiece suplementy dla kobiet przekwitanie problemy hormonalne nerwy stres zmęczenie osłabienie funkcji psychicznych izoflawony okres przekwitania starzeni sklep,dzień mamy suplement diety witaminy i minerały cholesterol żelazo wapń menopauza problemy kobiece suplementy dla kobiet przekwitanie problemy hormonalne nerwy stres zmęczenie osłabienie funkcji psychicznych izoflawony okres przekwitania starzeni gdzie kupić


inwestycje.blog.bielsko.pl | Czas na kolejne elewacje\nCzas na kolejne elewacje\nNa wiosnę ruszają prace przy kolejnych bielsko-bialskich kamienicach:\nJest to piętrowy, zabytkowy dom mieszkalny, z parterową oficyną, zwróconą krótszym bokiem do ul. Nad Niprem. Dom zbudowany został w XVIII/XIX wieku, przebudowany pod koniec XIX wieku. Na elewacji zachowane są cechy klasycystyczne z elementami historyzującymi.\nDom zbudowany XVIII/XIX wieku w stylu klasycystycznym, częściowo przekształcony w XIX-XX wieku. Budynek ma dwie kondygnacje oraz poddasze użytkowe z dachem dwuspadowym. Dom jest częściowo podpiwniczony.\nJest to trzykondygnacyjna, podpiwniczona kamienica. Budynek prawdopodobnie pochodzi z XIX/XX wieku. W obecnej postaci ma skromny detal architektoniczny i stylistycznie koresponduje z innymi budynkami z tego okresu, znajdującymi się w tym rejonie ulicy Stojałowskiego. Przed i po II wojnie światowej przeprowadzano kilkakrotnie drobne remonty. Budynek był kilkakrotnie przemalowany i szpachlowany.\nPiętrowy dom, z dachem dwuspadowym pochodzący z I połowy XIX wieku. Budynek przebudowany został końcem XIX stulecia.\nPlac Św. Mikołaja 14\nJest to piętrowa kamienica z wysokim nieużytkowym poddaszem, budynek jest niepodpiwniczony. W skrzydle od strony ul. Schodowej istnieje dach dwuspadowy, w oficynie zachodniej od podwórza - dach pulpitowy, kryty papą. Dom zbudowano prawdopodobnie w II połowie XVII wieku z adaptacją starszej zabudowy. Budynek został gruntownie przebudowany w XVIII/XIX wieku (prawdopodobnie po pożarze miasta w 1808 roku). W trakcie tej przebudowy scalono budynki pod ob. adresami: Plac Św. Mikołaja 14 i Rynek 24. Elewacja budynku przy Placu Św. Mikołaja przebudowana została w latach 1892-1893 staraniem właściciela Józefa Lubicha, według projektu Andrzeja Walczoka. Ponowna przebudowa budynku przy Placu Św. Mikołaja nastąpiła około roku 1927 według projektu O. Lesieckiego i związana była z wyburzeniem zachodniej części budynku i wprowadzeniem muru z bramą wjazdową zamykającą podwórze od strony południowej, a także budową obecnej klatki schodowej i ganków od podwórza. Bryła i wystrój budynku o zatartych wskutek przebudów cechach klasycystycznych z elementami historyzmu.\nmateriały graficzne: Google Street View / materiały przetargowe / Gaj777\n2015-04-26 | Dodaj komentarz\nRuiny powinno się burzyć a na ich miejscu stawiać solidne nowoczesne niemieckie supermarkety.\nPopieram! Na starowce jeszcze nie ma zadnego fajnego supermarketu\nwitam, czy ktoś orientuje się co powstanie w miejscu wyburzonych budynków w okolicach Apeny?\n@SeMla skoro dostali pozwolenie na wyburzenie, tzn. że będzie tam kolejny market.\nPodobno ma tam powstać Lidl.\nŚredniopowierzchniowy market typu Biedronka, Lidl, Aldi itp. dziadostwo.\n5 komentarzy - i żaden w temacie - czyżby wiosna zaburzała zmysły\nJakież to walory architektoniczne czy estetyczne przedstawiają powyższe psie budy, że pakuje się miliony w ich odbudowę? Ludzie umierają ze śmiechu gdy widzą, co nasze władze uznają za zabytki i w co inwestują pieniądze. Lepiej nie mieć zabytków niż mieć takie coś. Naprawdę myślę, że lepsze są supermarkety - bo przynajmniej stworzono je dla ludzi, a nie im na złość. Wątpię czy znajdzie się ktoś, komu podobają się te budy - nawet po remoncie. Robimy z Bielska żałosny skansen, w którym dobrze czuje się tylko zdegradowany lumpenprolatariat z podbeskidzkich wsi. Chałupy sklecone z byle czego. Kto remontował "zabytki" w Bielsku ten wie, że w XIX i początkiem XX wieku mury budowano z byle czego (z wyjątkiem budynków państwowych). Biekszczanie nie byli zbyt chojni. Mury się rozsypują i praktycznie nie ma czego ratować. Te budy są nie do uratowania i prędzej czy później się zawalą tak jak na rynku.\n@moko: mnie się podobają\nNo nie wiem. Chyba nie jesteś uczciwy wobec własnego sumienia. Naprawdę chciałbyś tam mieszkać?\nCiekawe czy niejaki @moko taki ma sam tok myślenia dla całego kraju? Ponieważ podobne inwestycje w mniejszym lub większym wymiarze są prowadzone nie tylko w Bielsku-Białej, ale w całej Polsce. Może spróbuj wyskoczyć z tym tekstem, w Krakowie, Wrocławiu, Poznaniu, Toruniu, Bytomiu, Zamościu, Gliwicach Gdańsku czy w Warszawie. Trzeba być niespełna rozumu aby wygadywać takie rzeczy. Budynki i kamienice miejskie są wymieszane z budynkami prywatnymi i już to widzę jakby wyglądało nasze miasto gdyby wyburzano kilkaset budynków ponieważ nie spełniają one swoich funkcji standardów w XXI wieku. Myślę, że ten tekst gościa wyżej to była tylko czysta złośliwość do nawiązana sytuacji gdzie w mieście planuje sie budowę kolejnego obiektu handlowego przy ul. Partyzantów. Wybuduje sie jeszcze kilka marketów i zaraz będą stały puste obiekty, bo prywatni inwestorzy nie biorą pod uwagę, że Bielsko-Biała to nie Warszawa i rynek tutaj już się nasycił, czego przykładem jest inwestycja na Karpackim i problemy z pozyskaniem firm które mogłyby wynajmować powierzchnie w celach handlowo-usługowych. Myslę, że miasto i ZGM raczej powinny przyspieszyć proces rewitalizacji, remontów budynków w mieście, zwłaszcza tych w centrum miasta.\ndebilizmu nie ma końca... kamienica orkana róg cokół z piaskowca pomalowany farbą...po remoncie... gdzie jest konserwator?? kamień cię impregnuje ,,lakieruje'' a nie maluje na żółtu .. rok temu robione teraz się łupi... KOMUNO WRÓC KONSERWATORZE WON\n@ moko. Można krytykować a czasami nawet trzeba krytykować - tylko czemu to robisz w sposób kret.ński. Jak Ci nie pasują takie kamienice i chcesz je wszystkie wyburzyć to może masz pomysł jak wybudować lepsze i za czyje pieniądze ?\nKamienice jak najbardziej trzeba remontować, ale nie tylko elewacje. Większość z nich prezentuje warunki mieszkaniowe z poziomu XIX wieku z toaletą na korytarzu albo wcale. Opakowanie tego w ładną elewację wiele nie zmienia, budynek nadal jest martwy w środku.\nPopieram moko. Debile przebudowali PCK a zostawili stara ruinę była to pseudo zabytek. Gdzie jest pseudo konserwator jak ta kamienicah montuja banery reklamowe. Czyżby wziął w ....? Wstyd mi za takie Bielsko . jak wygląda ulica cyniarska . trzeci świat.\nW niektorych z tych budynkow lazienki sa na korytarzu\nMam pytanie do 11 Listopada 50. Piszą że "istniejąca lampa do renowacji". Ale jakiej renowacji?? Przecież to współczesna lampa, która swoją drogą pasuje tam jak pięść do oka. Nikt nie wpadł na to aby wymienić ją na lepszy model? Poza tym, kto maluje współczesne lampy?\nZrobcie tam mieszkanca lazienki i pozbadzcie wilgoci, pleani i grzyba. Potem sobie elewacje malujcie.\nWypowiedź moko uważam za średniej klasy trolling, na jedno z jego pytań jednak odpowiem, bo uważam, że jest tego warte, a w dodatku porusza najistotniejszy, pomijany w dyskusji problem. Moko pyta: "jakież to walory architektoniczne czy estetyczne przedstawiają powyższe psie budy, że pakuje się miliony w ich odbudowę?". Sprawa jest bardzo prosta. Nie w tym rzecz, jakie walory posiadają poszczególne kamienice, bo w istocie kilka z nich pozostawia w tym względzie wiele do życzenia, ale w tym, że wszystkie te kamienice - nie ważne, brzydka, ładna, czy taka sobie - razem stanowią niepowtarzalny (unikatowy nie tylko na skalę krajową, ale i europejską) zespół zabytkowy, którego wartość wielokrotnie przewyższa estetyczną, architektoniczną, czy użyteczną wartość każdej kamienicy z osobna. I tu leży sens wszystkich zabiegów mających na celu przywracanie do życia "psich bud". Tutaj jest metoda w tym szaleństwie. Substancja zabytkowa starego miasta w Bielsku to nie jakiś tam zbiór poszczególnych zabytków, ale zwarty, osadzony w konkretnym kontekście kulturowym i historycznym układ miejski o nieprzerwanej ciągłości począwszy od średniowiecza. W dodatku jest to układ praktycznie nietknięty przez wojny, nienaruszony od prawie 180 lat - w odróżnieniu od starówek budowanych na nowo w wielu miastach - prawdziwy i oryginalny. To właśnie z tego powodu trzeba go otoczyć opieką, chroniąc każdy, najbrzydszy nawet jego element. Nie dlatego, że jest brzydki, ale dlatego, że jest prawdziwy. Prawdziwszy niż w innych miastach.\nNo i mamy jasno kreśloną i legalną prawnie, strefę płatnego parkowania w mieście - jedynym plusem dodatnim - jak mawiał pewien powiedzmy polityk - jest możliwość parkowania pół godziny za złotówkę.\nDo obroncow zaprzeproszeniem tych ruder w B-B i całej Polsce,trzeba być slepym aby nie widzieć tego syfu a wy się jaracie 5-cioma wyremontowanymi kamienicami na rok i to tylko na zewnątrz a 90% to malaria i jak wygladaja nasze miasta przez to glupia polityke! Albo to wyburzyć albo uwlaszczyc mieszkancow tak jak było to z blokami za 10%wartosci i ludzie sami to doprowadza do porządku! Obroncy tych ruder pewnie nigdy nie mieszkali w tych pseldo zabytkach!\nZ innej beczki do pana o nicku Inwestycje, chciałbym się zapytać, co się dzieje od strony ul. Podwale, a dokładniej w okolicach torów kolejowych, przy stacji BB Główna, przeznaczonych dla pociągów towarowych? Od paru dni znikają z naszego krajobrazu stare, niszczejące, pofabryczne hale ( nareszcie ). Co powstanie w ich miejscu? Burzą pustostany znaczy że: powstanie jakaś nowa inwestycja prywatna, czy może będą dodatkowe miejsca parkingowe dla klientów Galerii Waga?\nTo ma być nowa prywatna inwestycja usługowo-handlowo-mieszkaniowa, ale nie znam szczegółowych planów. Inwestorem jest firma West Power, a projektantem Kaizerbrecht Investment. / Przy okazji: W okolicach dworca PKP (i nie tylko) w najbliższych miesiącach znikną też różne kolejowe budynki. W sumie w B-B ponad 20 budynków i instalacji kolejowych.\nPodwale i ,,psie budy''.\nNa Podwalu od strony Wagi, jeśli nie do wyburzenia to prawdopodobnie same się zawalą, kolejne budynki pofabryczne. Obecnie są to już tylko mury bo piętra i dach się już częściowo zawaliły i są nie do odratowania. Chętnych na te budynki jak dotąd nie ma. Jeśli się je wyburzy to na ich miejscu i tak nic prawdopodobnie nie powstanie - wg. właściciela teren jest zbyt blisko torów kolejowych i podobno wg. prawa obecnie nic w takim miejscu nie może być wybudowane (?). Też zastanawiam się czy jest sens remontowania za ciężkie pieniądze wszystkich XIX-budynków. Są wartościowsze i mniej wartościowe, pieniędzy wiele nie ma a potrzeby sa ogromne. Ja bym nie miał nic przeciwko by w niektórych przypadkach zostawiać tylko same fasady, resztę burzyć i odbudowywać nowymi technikami. Takie rozwiązania są praktykowane i może czasami warte jest to przemyślenia. Jeśli uda się zaoszczędzić jakies pieniądze to można je przeznaczyć na remonty wartościowszych zabytków. Wiele z tych domów wogóle nie nadaje się do mieszkania wg. współczesnych kryteriów a pustostanów w centrum i tak coraz więcej.\nJedynym sensownym rozwiązaniem dla zagospodarowania terenu w okolicy torów kolejowych byłoby zachęcenie PKP lub firm kooperujących z przewoźnikiem kolejowym do tworzenia miejsc pracy w oparciu o produkcję, kojarzoną z branżą kolejową, bądź serwisem dla przewoźników, pasażerskich albo towarowych. Druga opcja to inwestycje w zakłady pracy, którzy wykorzystają, transport kolejowy dla przewożenia swoich towarów, wyprodukowanych w BB. To tylko marzenia i chyba trudno będzie o ich realizację. Ale kto wie.... Co ważne, to fakt, że znikają naszego krajobrazu z centrum miasta i okolic stacji BB, stare fabryki oraz co napisał pan Inwestycje, znikną też stare i niszczejące budynki PKP, które nie są już do niczego potrzebne. Fajnie ze w okolicy stacji BB Głowna, coś drgnęło w kierunku nowych inwestycji i zmian stricte estetycznych. Dobrze, żeby jeszcze PKP w Sosnowcu dostali pieniądze na modernizacje stacji BB Główna na wzór tego jak wyglądają stacje w: Gdyni, Tczewie czy Malborku i będzie miodek :-)\nMoze znowu stacje kolejowe odegraja role miastotworcza jak to w miastach zachodu. Latwiej jest doprowadzic do centrum linie kolejowa obslugujaca tysiace ludzi niz autostrade. Mieszkania przy stacjach kolejowych/dworcach takze sa dosc drogie\n@inwestycje - mam pytanie: Jeśli jest , to czy jest dostępny projekt lub przynajmniej koncepcja parkingu obok stadionu przy Żywieckiej? Słyszałem o koncepcji parkingu pomiędzy linią .kol. st. Biała-Lipnik i Broniewskiego.\n@maras49: planów było dość dużo, natomiast większość z nich nie wykroczyła poza luźne koncepcje (powstałe w głowach, a nie w dokumentach) / swoją drogą - pierwotnie w opisywanym miejscu planowano budowę parkingu wielopoziomowego - kilka lat temu zarzucono jednak ten karkołomny pomysł / natomiast budowa tradycyjnego placu parkingowe przy stacji kolejowej BB-Lipnik to już raczej nieaktualna sprawa - obecnie parking planuje się w miejscu komendy policji (po przeniesieniu KMP do nowego budynku i wyburzeniu obecnych zabudowań przy ul. Rychlińskiego)\n@inwestycje - dzb za odpowiedź. Tak myślę, że gdyby parking zajął cały kwartał po Policji to miejsca dosyć. Do tego dojdzie też dojazd autokarów i limuzyn oficjeli drużyn rozgrywających mecz. To trochę miejsca zajmie, choć będą chcieć podjechać „głęboko” pod trybuny poza zasięgiem kibiców. Natomiast rezygnacja z parkingu przy torach to może być też tak, że teren ten jest dość łakomy. Np. Hipermarketów w koło brak – może by tak wybudować kilka mniejszych. Ba, żeby sobie społeczeństwo nie myślało, że dla nich nic, można by wyremontować przystanek kolejowy i połączyć perony z wejściami do sklepów. Czysty zysk. Z pociągu ma prosto na zakupy! Tak sobie wymyśliłem. Pozdrawiam.\nJeśli mogę wtrącić, to naturalnym wydaje się że remont przystanku kolejowego BB Lipnik, będzie przeprowadzony w momencie modernizacji linii kolejowej Katowice- Bielsko-Biała - Zwardoń. A tego typu pomysły koleją na zakupy czy na stadion to tylko wtedy kiedy zostanie zrealizowany projekt kolei miejskiej czy tam podmiejskiej. Z drugiej strony zainicjowanie rozwiązania z koleją w mieście czy w połączeniu z powiatami, uderzy znacznie w PKS i MZK w BB. Tam gdzie będzie jakiś zysk dla pasazerów, tam straci komunikacja zbiorowa, busy i autobusy i wiele kierowców pójdzie do zwolnienia. To bardzo prawdopodobny scenariusz.\n@maras49: dwa markety właśnie się budują tuż przy stadionie (jeden naprzeciwko wejścia głównego przy ul. Żywieckiej; drugi właśnie przy stacji kolejowej BB-Lipnik) / autokary z zawodnikami będą parkowały na wewnętrznym parkingu stadionu miejskiego (przy płocie klasztoru, na miejscu dawnego boiska treningowego)\n@100%: przebudowa linii kolejowej BB-Żywiec to niestety jeszcze odległa perspektywa / co do kolei podmiejskiej - niestety widzę pełną determinację miasta do NIEangażowania się tego typu plany / mam silne wrażenie, że dla obecnej ekipy rządzącej w ratuszu, transport szynowy to zupełnie zbędny wymysł ludzkości i absolutny przeżytek w dobie silników spalinowych...\n@inwestycje dzb za info o marketach i parkingu . Czasem się nie zauważa co w koło jak się porusza samochodem a tam ostatnio bywam b.rzadko.\nOdchodząc nieco od tematu. Kolej miejska w BB, przy takiej infrastrukturze zarządzanej przez PKP PLK, w kierunkach na Czechowice, Cieszyn i Kraków, na chwilę obecną wydaje się inwestycją nie mającą sensu, ekonomicznego oraz jako efektywnego transportu z w/w powodu, a wystarczy jeszcze dodać upadające i niszczejące stacje przelotowe. To nas woj śląskie załatwiło, a sobie także zafundowali kolejowy koszmar, żeby w latach 2007-13 nie przeprowadzić żadnych większych projektów dla regionu. Przecież przez Sląsk wstyd jechać koleją, tak są zdewastowane i zniszczone szlaki oraz stacje kolejowe. A stacja w Dąbrowie Górniczej to jakiś koszmar rodem z opuszczonego miasta. Wracając na naszą ziemię, jak się Panu @ Inwestycje, wydaje, która trasa kolejowa bedzie rewitalizowana jako pierwsza, z Bielska-Białej do Kalwarii czy Zwardonia? Co do trasy do Cieszyna, to kasa będzie chyba tylko wtedy jak się zmieni partia polityczna i rząd po wyborach. Nie można liczyć moim zdaniem tylko na pojazdy spalinowe. Raz że uzależniony od ceny ropy, której cena wyrażona jest sytuacją polityczną, a nie sytuacją rynkową, a dwa, Busy i PKS-y i tak muszą jeździć przez wszystkie miejscowości stąd bus jedzie 50-60 km/h a pociągi po nowych torach mogą śmigac spokojnie 80-100 km/h. Cieszyn i Żywiec chyba teraz czują co znaczy brak woj bielskiego. Wymierające Kęty, jedyna głowna droga przez centrum Andrychowa, żadnej obwodnicy, upadające Wadowice, było się gniewać i pozbywać się woj. bielskiego, podzielonego na Katowice i Kraków? Jak byśmy mieli silnych i wpływowych polityków rodem z Pomorza, to na Podbeskidziu i kolej do Szczyrku by jeździła. Taka prawda.\n@inwestycje - prośba o pomoc w wyszukaniu linku do planów sytuacyjnych przebudowy ul.Sobieskiego - tych niebawem rozpoczynanych. Dzb. Pozdrowienia.\nZnalazłem - przepr.za kłopot\nCiekawe projekty remontów elewacji w BB mamy tu http://www.proinwest.eu/remonty_elewacji.html\n@100%BB: Jeśli już to jednak stawiałbym na odcinek do Zwardonia (a w zasadzie do Żywca, bo odcinek Żywiec-Zwardoń na pewno jeszcze poczeka długie lata na remont). Fragment linii 117 Bielsko-Biała - Kalwaria Zebrz. to na pewno nie temat na obecną perspektywę unijną. Projekt ten nie jest ujęty nawet w Dokumencie Implementacyjnym, więc nie uzyska dofinansowania unijnego. Bielsko-Biała - Zwardoń jest na tej liście, choć bardzo nisko, bo dopiero na 51. miejscu. Mimo, że rozpoczęło się niedawno postępowanie w sprawie wydania DŚU dla tej inwestycji, to byłbym bardzo zaskoczony, gdyby udało się tę inwestycję zrealizować w tej perspektywie. / UWażam, że zachowanie woj. bielskiego niestety było utopijną wizją. Zgodzę się natomiast, co do oczywistego faktu, że jego likwiadacja bardzo negatywnie wpłynęła na nasze miasto...\nBiorą się za elewację budynku bielskiego Zespołu Szkół Plastycznych (szkoła ta podlega Ministerstwu Kultury i Dziedzictwa Narodowego). Projekt zielono-niebieskiej elewacji jest do wglądu w BIPie szkoły.\nCzas na kolejne elewacje, blog Bielsko, blogi Bielsko-Biała


Zasadnicze punkty dotyczące medytacji — Study Buddhism\nJak studiować buddyzm\nMedytacja: Główne punkty\nOtoczenie sprzyjające medytacji\nWybór czasu na medytowanie\nJak długo należy medytować\nUspokojenie się przed medytacją\nŻeby rzeczywiście medytować potrzebujemy sprzyjających okoliczności. Jest wiele spisów czynników sprzyjających medytacji, lecz najczęściej przedstawia się je w kontekście odosobnienia medytacyjnego, podczas gdy większość z nas medytuje w domu.\nNawet w domu najbardziej pomaga brak czynników odwracających uwagę. Otoczenie powinno być na tyle ciche, na ile to możliwe. Wielu z nas mieszka przy hałaśliwych ulicach, pełnych ruchu, a więc lepiej jest medytować wcześnie rano lub w nocy, kiedy ruch uliczny nie jest duży. Dodatkowo w otoczeniu nie powinna grać muzyka ani w sąsiednim pokoju nie powinien być włączony telewizor. Te rzeczy są dość ważne. Jeśli nie jest możliwe, żeby otoczenie było ciche, to spróbujmy użyć zatyczek do uszu. One niekoniecznie wyciszą cały hałas, ale z pewnością uczynią go mniej intensywnym.\nWielu z nas nie ma przywileju w postaci oddzielnego pokoju medytacyjnego. Możemy więc użyć dowolnej dostępnej przestrzeni. Jeśli musimy, to medytujmy na własnym łóżku – to nie jest żaden problem. Większość Tybetańczyków mieszkających w Indiach medytuje na własnych łóżkach.\nInnym, dość ważnym czynnikiem, jest utrzymywanie w czystości i porządku pomieszczenia, gdzie medytujemy. Jeśli otoczenie jest czyste i schludne, oddziałuje to na umysł, który także staje się czysty i schludny. Jeśli pomieszczenie jest niechlujne, pełne bałaganu czy brudu, to umysł skłania się do bycia takim samym. Z tego powodu jednym z zabiegów wstępnych, który zawsze podaje się jako wymóg przed medytacją, jest posprzątanie pokoju medytacyjnego oraz ofiarowanie czegoś – nawet jeśli jest to jedynie miseczka wody. Chcemy okazać szacunek temu, co robimy i jeśli myślimy w kategoriach przywoływania obecności Buddów i bodhisattwów, chcielibyśmy ich zapraszać do czystego i posprzątanego pomieszczenia, a nie do brudnego i pełnego bałaganu. Nawet na zwykłym poziomie psychologicznym ważne jest okazywanie szacunku temu, co robimy i traktowanie tego, jako czegoś szczególnego. „Szczególne” nie oznacza w tym przypadku tworzenia otoczenia wyszukanego, niczym ze scenografii z hollywoodzkiego filmu, z kadzidłami i świecami, lecz otoczenie proste, zwykłe, schludne, czyste i ukazujące szacunek.\nW różnych kulturach azjatyckich, pozycja, jakiej ludzie używają do medytacji, bywa rozmaita. Pozycje medytacyjne w Indiach, Tybecie, Chinach, Japonii i Tajlandii wszystkie różnią się od siebie. W poszczególnych krajach praktykujący siedzą w rozmaitych pozycjach, tak więc nie da się powiedzieć, że jakaś szczególna pozycja jest jedyną poprawną. Hindusi i Tybetańczycy siedzą ze skrzyżowanymi nogami. Japończycy i niektórzy Chińczycy często siedzą na piętach. Tajowie siedzą układając obie nogi po jednej stronie ciała. W praktyce tantry, w której pracujemy z energiami ciała, wymagana jest pozycja pełnego lotosu (rdo-rje skyil-krung), ale większość z nas nie jest [jeszcze] na tym etapie praktyki. Jeśli aspirujemy do zdolności wykonywania tego rodzaju praktyki, to mocno zaleca się, żeby zaczynać siadać w pozycji pełnego lotosu już w młodym wieku, ponieważ później bardzo trudno będzie zacząć używać tej pozycji. Co do ludzi z Zachodu, to jeśli możemy siedzieć w którejś z tradycyjnych pozycji azjatyckich, to wspaniale, zaś jeśli nie, to można też siedzieć na krześle. Najważniejsze jest utrzymywanie prostych pleców.\nJeśli chodzi o oczy, to niektóre z medytacji wykonuje się z zamkniętymi oczami, niektóre z otwartymi oczami, niektóre patrząc na dół, zaś niektóre kierując oczy w górę – zależnie od danej medytacji. Ogólnie, Tybetańczycy odradzają medytację z zamkniętymi oczami. Oprócz tego, że mając zamknięte oczy o wiele łatwiej można zasnąć, to buduje również w umyśle pewną przeszkodę, gdyż czujemy, że w celu medytowania musimy zamknąć oczy. Jeśli czujemy, że musimy mieć zamknięte oczy, aby medytować, to trudniej jest włączać do realnego życia to, co rozwijamy podczas medytacji. Na przykład, jeśli z kimś rozmawiam, a w celu wzbudzenia uczucia miłości musiałbym zamknąć oczy, to byłoby to dziwne. Tak więc przy większości medytacji w tradycji tybetańskiej, oczy trzymamy wpół-otwarte, luźno skupione, spoglądając w dół ku podłodze.\nJeśli siedzimy ze skrzyżowanymi nogami, to ważne, żeby wybrać właściwą poduszkę. Są ludzie, którzy mogą wygodnie siedzieć na samej podłodze i nie cierpną im nogi. Na przykład Jego Świątobliwość Dalajlama tak właśnie siedzi, kiedy naucza. Lecz dla większości z nas, jeśli siedzimy bez poduszki, wtedy nogi cierpną nam o wiele szybciej. Możemy więc spróbować siedzieć z poduszką pod pośladkami, tak że biodra będą powyżej kolan. Musimy dobrać sobie najlepszy rodzaj poduszki: grubą lub cienką, twardą lub miękką, itd. Każdy z nas jest inny. Najważniejsze jest to, żeby było nam wygodnie i żeby poduszka zapobiegała cierpnięciu nóg, bo to może być bardzo nieprzyjemne.\nW wielu ośrodkach buddyjskich są grube okrągłe bądź prostokątne zafu, ale te poduszki zafu z tradycji zen są przeznaczone do siedzenia w japońskiej pozycji klęczącej, siedząc na piętach. Grube zafu nie są właściwe do siedzenia ze skrzyżowanymi nogami – są zbyt wysokie. Być może niektórzy mogą wygodnie siedzieć na nich ze skrzyżowanymi nogami, lecz dla większości są one za wysokie i zbyt twarde. Jeśli w danym ośrodku dostępne są wyłącznie grube zafu, a my siedzimy ze skrzyżowanymi nogami, to może lepiej przynośmy własną poduszkę.\nDla większości ludzi najlepszym czasem na medytowanie jest albo wczesny ranek zaraz po wstaniu z łóżka, albo wieczór przed pójściem spać, gdyż wtedy rozprasza nas mniej rzeczy w sensie codziennych aktywności. Niektórzy są bardziej przebudzeni rano, a inni wieczorem – tak zwane „ranne ptaszki” lub „nocne marki”. Sami, lepiej niż ktokolwiek, znamy siebie i własny styl życia, tak więc sami możemy rozstrzygnąć, jaka cześć dnia będzie dla nas najlepsza. To, czego nigdy się nie zaleca, to medytowanie, kiedy jest się sennym. Jeśli wieczorem jesteśmy senni, ale usiłujemy medytować przed snem, to możemy zacząć zasypiać w środku swojej medytacji, co wcale nie pomaga. Podobnie też bardzo wcześnie rano, jeśli jest się jeszcze na wpół śpiącym, to medytacja może nie będzie zbyt skuteczna. Trzeba więc samemu ocenić, co będzie najlepsze. Zanim zaczniemy medytować wcześnie rano, można napić się kawy czy herbaty, chociaż Tybetańczycy nie mają takiego zwyczaju.\nMój nauczyciel Serkong Rinpocze był jednym z nauczycieli Jego Świątobliwości Dalajlamy. Opisywał, jak medytowali w seminariach klasztornych w Tybecie, gdzie się uczył. Wszyscy mnisi siedzieli na sali medytacyjnej i tam też spali, siedząc na swoich miejscach, przechyleni w bok, z głową opartą na podołku sąsiada (Tybetańczycy nie mają kłopotu z kontaktem fizycznym). Dzwonek budził ich bardzo, bardzo wcześnie rano i mieli od razu siadać i zaczynać swoje medytacje, recytacje itp. Ale o ile nie jesteś lekarzem, przyzwyczajonym do tego, że budzą cię w środku nocy, a ty wstajesz i natychmiast wykonujesz operację chirurgiczną czy coś podobnego, może być dość trudno zacząć medytować natychmiast po przebudzeniu.\nKiedy dopiero zaczynamy praktykować medytację, również ważne jest, żeby sesje medytacyjne były krótkie, ale częste. Dla nowicjusza próby siedzenia i medytowania godzinami są katuszą. W niektórych miejscach tak się jednak robi, ale ogólnie Tybetańczycy odradzają to, ponieważ jeśli medytacja staje się katorgą, to nie będziemy chcieli medytować! Będziemy wyczekiwać końca sesji. Tak więc na początku medytujmy tylko przez pięć minut albo coś koło tego – tyle wystarczy. W klasztorach therawadyjskich medytację siedząc przeplata się z medytacją chodząc, a więc nie wykonuje się tej samej aktywności przez dłuższy czas.\nTybetańczycy podają tu analogię odwiedzin przyjaciela – jeśli zostaje on zbyt długo, to zaczynamy się niecierpliwić, kiedyż on w końcu sobie pójdzie. A kiedy już odchodzi, to wcale nam tak bardzo nie zależy, żeby go znowu zobaczyć. Lecz jeśli przyjaciel odchodzi wtedy, kiedy jeszcze chcielibyśmy dalej spędzać z nim wspólnie czas, to wtedy będziemy bardzo szczęśliwi widząc go niebawem ponownie. Podobnie – pozycja medytacyjna, miejsce do siedzenia i długość sesji medytacyjnej powinny być wygodne, żebyśmy zachowywali entuzjazm dla własnej praktyki.\nPrzed medytacją ważne jest ustanowienie intencji. W gruncie rzeczy zaleca się ustanawianie intencji zaraz po tym, jak rano otworzymy oczy – jako pierwszą czynność poranną. Kiedy tylko się obudzimy, nadal leżąc jeszcze w łóżku, możemy ustanowić intencję na dany dzień. Możemy pomyśleć: „Dzisiaj, postaram się nie wpadać w gniew. Postaram się być bardziej wyrozumiały. Postaram się rozwinąć bardziej pozytywne uczucia wobec wszystkich. Postaram się uczynić ten dzień czymś znaczącym i nie zmarnować go”.\nJest taki cudowny koan zen – mój ulubiony: „Śmierć może nadejść w każdej chwili: rozluźnij się”. Jak się nad tym zastanowić, to jest to bardzo głęboka myśl. Jeśli jesteśmy bardzo spięci, bardzo nerwowi i wybici z równowagi tym, że śmierć może przyjść w każdym czasie, to nie będziemy w stanie niczego osiągnąć. Możemy więc mieć myśli, takie jak: „Nie robię wystarczająco dużo, nie jestem wystarczająco dobry/dobra”. Ale jeżeli wiemy, że śmierć może przyjść w każdej chwili i w związku z tym się rozluźniamy, to robimy tyle, ile możemy, w sposób znaczący i realistyczny, nie martwiąc się ani nie denerwując czy napinając. Pamiętajmy więc, że śmierć może przyjść w dowolnym czasie i rozluźnijmy się!\nPrzed medytowaniem ustanawiamy intencję: „Spróbuję medytować przez x minut. Postaram się koncentrować. Kiedy stwierdzę, że zaczynam zasypiać, to będę się budzić. Jeśli moja uwaga zacznie błądzić, to postaram się ją przywrócić”. Bierzmy to na poważnie, a nie tylko wypowiadajmy te słowa – starajmy się rzeczywiście utrzymywać intencję w umyśle i dotrzymywać jej. Może być bardzo trudno być wiernym swojej motywacji. Jeśli wpadniemy w niedobry nawyk wykorzystywania sesji medytacyjnych do myślenia o innych sprawach – nawet jeśli są to inne zagadnienia związane z Dharmą – będzie to nawyk, który bardzo trudno przełamać. Mówię to z doświadczenia: trudno jest przełamać taki nawyk, a więc ustanawiajmy właściwą intencję przed sesją medytacyjną i utrzymujmy ją.\nNastępną rzeczą jest motywacja. W kontekście buddyzmu tybetańskiego, motywacja składa się z dwóch części. Pierwszą częścią jest cel: co usiłujemy osiągnąć. Standardowe cele opisane są w “stopniowanych etapach ścieżki” (lam-rim). Jak opisano w lam-rim, tymi celami są: (a) lepsze przyszłe wcielenia, (b) uzyskanie całkowitego wyzwolenie od odradzania się oraz (c) osiągnięcie oświecenia tak, żeby móc pomóc wszystkim również osiągnąć wyzwolenie od odradzania się.\nMyśląc o własnej motywacji, jest ważne, żeby być szczerym ze sobą. Czy na prawdę wierzymy w odradzanie się? Większość z nas nie wierzy w nie, a więc mówienie: „Robię to w celu uzyskania w następnym życiu kolejnego cennego ludzkiego odrodzenia”, albo: „Robię to, żeby uzyskać całkowite wyzwolenie od odradzania się”, czy też: „Robię to, żeby stać się oświeconym, aby móc pomagać wszystkim w osiągnięciu wyzwolenia od odradzania się” – są to tylko puste słowa, jeśli nie wierzymy w odradzanie się. Jeśli praktykujemy medytację, jako część tego, co nazywam “Dharma-lite (lekką Dharmą)”, to jest to całkowicie w porządku, ale wobec siebie bądźmy szczerzy. Nie musimy tego mówić nikomu innemu, ale ze sobą bądźmy szczerzy co do własnej motywacji: „Robię to, żeby poprawić swoją sytuację w tym życiu”. To jest bardzo dobre, to jest zasadna motywacja, tak długo, jak jesteśmy szczerzy ze sobą. Z drugiej strony ważne jest, żeby szanować autentyczne długoterminowe cele buddyzmu, a nie uważać, że praktykowanie służy jedynie poprawie obecnego życia.\nPierwszą częścią tej motywacji jest: jaki jest nasz cel? Drugą częścią jest kryjąca się za nim emocja, która popycha nas w tym kierunku. Na przykład: “Zmierzam w kierunku uzyskania w przyszłych wcieleniach cennego ludzkiego odrodzenia (cel), ponieważ obawiam się, że byłoby bardzo okropne odrodzić się, jako mucha czy karaluch, czy też w którymś innym z niższych rodzajów odrodzenia (emocja). Naprawdę pragnę uniknąć niższych odrodzeń i jestem przekonany, że istnieje jakiś sposób uniknięcia niższych odrodzeń”. Nie jest to żaden paraliżujący rodzaj strachu, taki jak: „Sytuacja jest beznadziejna. Jestem bezsilny”, lecz raczej zdrowe uczucie: „Naprawdę nie chcę tego i widzę, że jest pewien sposób, na uniknięcie tego”. Jest to podobne do obawy przed wypadkiem podczas prowadzenia auta – jesteśmy ostrożni, ale nie sparaliżowani strachem do tego stopnia, żeby w ogóle nie prowadzić.\nInny przykład motywacji to: „Jestem całkowicie zdegustowany, znudzony i mam dość cierpienia związanego z odradzaniem się (emocja) i chcę się z niego wydostać (cel)”. Esencja emocji kryjącej się za tym wyrzeczeniem się, to: „To niewiarygodnie nużące, żeby znowu być niemowlęciem, uczyć się wszystkiego od nowa, musieć zdobywać wykształcenie i znajdować sobie jakiś sposób utrzymania. To uciążliwe znów chorować i starzeć się wciąż od nowa. To jak oglądanie kiepskiego filmu w kółko. Jakież to nudne. Mam już tego dosyć”! Motywacją dla bodhiczitty – dla uzyskania oświecenia – jest wzruszenie wywołane przez współczucie: „Nie mogę zgodzić się z tym, że wszyscy tak bardzo cierpią. Muszę móc osiągnąć stan, w którym będę w stanie pomóc każdemu przezwyciężyć jego/jej własne cierpienie”.\nTak więc motywacja obejmuje cel oraz powód emocjonalny, dla którego chcemy dany cel osiągnąć. Motywacja zawiera również to, co zrobimy, kiedy dany cel osiągniemy: „W swoim cennym ludzkim odrodzeniu będę pracować nad osiągnięciem oświecenia”. Kiedy praktykujemy w tradycji mahajany, wtedy każdy z trzech poziomów motywacji występuje w kontekście pracy w kierunku ostatecznego oświecenia.\nPierwszym poziomem motywacji jest: „Chcę uzyskać kolejne cenne ludzkie odrodzenie, żeby nadal podążać ścieżką ku oświeceniu, ponieważ osiągnięcie tego celu zajmie mi wiele wcieleń”.\nDrugim poziomem motywacji jest: „Chcę uzyskać wyzwolenie od karmy i przeszkadzających emocji, ponieważ nie mogę pomagać innym, kiedy wpadam z ich powodu w gniew, kiedy jestem do nich przywiązany albo postępuję pod wpływem jakiegoś wewnętrznego przymusu. Nie mogę prawdziwie pomagać innym będąc z tego powodu dumnym i aroganckim. Muszę więc osiągnąć jednostkowe wyzwolenie”.\nA na koniec najwyższą motywacją jest: „Chcę uzyskać oświecenie, żeby mieć całkowitą wiedzę o tym, jak najlepiej pomagać każdemu z osobna”.\nMotywacja jest bardzo ważna. Tsongkapa podkreśla, że motywacja jest czymś, co powinniśmy utrzymywać przez cały dzień – a nie tylko na początku sesji medytacyjnej. I motywacja ta nie powinna jedynie składać się z miłych słów, ale powinniśmy na prawdę tak uważać. A co to znaczy tak uważać? Oznacza to, że poprzez praktykę medytacji uwewnętrzniliśmy daną motywację tak bardzo i na wskroś, że jest ona autentyczną, naturalną emocją i staje się nieodłączną częścią sposobu przeżywania codziennego życia.\nKiedy stworzyliśmy już właściwe otoczenie fizyczne i ustanowiliśmy motywację, musimy się wtedy wyciszyć. Często robimy to poprzez jakąś medytację oddechową, taką jak liczenie oddechów. Obok liczenia oddechów są rozmaite inne, bardziej złożone ćwiczenia z oddechem.\nCzęsto zaleca się, żeby na początku sesji zbudować nieco pozytywnej energii i w tym celu używamy czegoś znanego jako „siedmioczłonowa modlitwa” albo „siedmioczłonowa praktyka”. W tym kontekście „człon” oznacza „krok”.\n(1) Pokłon ze schronieniami i bodhiczittą\nPierwszym członem jest pokłon, co oznacza okazanie szacunku tym, którzy już osiągnęli oświecenie, okazanie szacunku własnemu przyszłemu oświeceniu, ku któremu kierujemy się przy pomocy bodhiczitty oraz okazanie szacunku własnej Naturze Buddy, która umożliwi nam osiągnięcie kiedyś tego celu.\nDrugim krokiem jest złożenie ofiary, co również jest okazaniem szacunku.\n(3) Przyznanie się do niedociągnięć\nNastępnym jest otwarte przyznanie się do własnych błędów i niedociągnięć. Nie oznacza to poczucia winy z powodu błędów – czucie się winnym nie jest niczym właściwym. Wina jest czepianiem się czegoś, co zrobiliśmy i etykietowanie swojego działania, jako złego, czepianie się siebie i etykietowanie siebie, jako kogoś złego z powodu popełnienia danego czynu oraz nie puszczanie tego. Jest to jak nie wyrzucanie śmieci, lecz przetrzymywanie ich w domu i myślenie: „Te śmieci są na prawdę okropne. Cuchną nieprawdopodobnie”. Raczej niż emocją poczucia winy, trzecim członem jest żałowanie błędów: „Żałuję swoich działań i postaram się, najlepiej jak potrafię, nie powtarzać ich. Będę starać się, najlepiej jak potrafię, poprawiać moje niedociągnięcia”.\n(4) Radowanie się\nCzwartym krokiem jest radowanie się rzeczami pozytywnymi, których dokonaliśmy my sami oraz inni, tak, że mamy bardziej pozytywną postawę wobec siebie i innych.\n(5) Prośba o nauki\nWtedy prosimy nauczycieli i Buddów o nauki: „Proszę, zawsze nauczajcie. Jestem otwarty i pełen zapału”.\n(6) Upraszanie nauczycieli, żeby nie odchodzili\nNastępnym członem jest: “Nie odchodźcie. Nie przemijajcie. Bardzo poważnie podchodzę do uczenia się i błagam was, żebyście ze mną pozostali”.\nNa koniec przychodzi dedykacja. Dedykacja jest w pewnym sensie skierowaniem energii w określony sposób. Myślimy: „Oby wszelka pozytywna siła, oby wszelkie zbudowane zrozumienie przyczyniło się do osiągnięcia mojego zamiaru”. Lubię używać w tym miejscu analogii z zapisywaniem wyników własnej pracy na komputerze. Jeśli nie zapisujemy jej w osobnym folderze pod nazwą „Wyzwolenie” czy „Oświecenie”, to wtedy domyślne ustawienia są takie, że wynik naszej pracy zostaje automatycznie zapisany w folderze „Poprawa samsary”. Zapisywanie swojej pracy w folderze „Poprawa samsary” jest dobre, ale jeśli to nie jest nasz cel, jeśli chcemy, żeby nasza praca liczyła się na rzecz uzyskania wyzwolenia czy osiągnięcia oświecenia, to wtedy celowo zapisujemy ją w folderze „Oświecenie”. Tym jest dedykacja. I naprawdę tak uważamy, a nie jedynie wypowiadamy te słowa. Dedykujemy pozytywną energię – razem z jakąś stojącą za nią emocją, ze współczuciem itp.\nPo tej siedmioczłonowej modlitwie kolej na właściwą medytację, a na jej zakończenie ofiarowujemy kolejną dedykację.\nJak widzieliśmy, medytacja jest bardzo finezyjnym procesem, zaś polecenia do jej wykonywania są bardzo dokładne. Tutaj podałem jedynie polecenia ogólne, zaś do każdej medytacji podane są odrębne szczegółowe wskazówki . Jest to bardzo, ale to bardzo ważne, żeby wiedzieć, co robić, jak to robić oraz po co się to robi.\nNiektóre tradycje buddyjskie, takie jak tradycja Zen, głoszą tylko: „Siedź i medytuj, a wszystko rozpracujesz po drodze”. Chociaż to może sprawdzać się w przypadku niektórych ludzi, jednak dla innych może to być bardzo trudne. Dla wielu osób takie podejście okazuje się zbyt trudne, dlatego przedstawiłem tutaj tradycję indo-tybetańską.\nZapis seminarium, Kijów, Ukraina, wrzesień 2011 r.; przekład na język polski: Zbigniew Becker.


Ubezpieczenia – Multiagencja ALOP.pl\nUbezpieczenia\tpiter\t2021-10-28T09:36:43+00:00\nBezpieczeństwo dla Twojej rodziny, domu i firmy.\nUbezpieczenie Twojego samochodu nie musi być żmudną i nieprzyjemną procedurą. W naszej multiagencji wyszukamy dla Ciebie oferty najbardziej korzystne cenowo co sprawi, że zapłacisz mniej niż myślałeś. Oferujemy porównanie wielu dostępnych ofert w ponad 25 towarzystwach min. PZU, Ergo Hestia, Warta, Compensa, InterRisk, MTU, LINK4, Proama, Generali, Allianz, TUW TUZ, Gefion i wielu innych.\nU nas możesz zawrzeć umowę polisy na:\nAC – autocasco (również od wszystkich ryzyk)\nASSISTANCE – pomoc w wprzypadku awarii lub wypadku\nNNW – ubezpieczenie dodatkowe kierowcy i pasażerów\nSZYBY – ubezpieczenie szyb w samochodzie\nBAGAŻ – ubezpieczenie bagażu wraz z zawartością\nOCHRONA ZNIŻEK – w OC jak i w AC\nUbezpieczenie własnego domu lub mieszkania jest jednym z ważniejszych ubezpieczeń który każdy powinien mieć. Zakres polisy oraz sumy ubezpieczenia mają być adekwatne do tego, od czego chcemy uchronić nasz dobytek oraz jaką wartość majątku aktualnie posiadamy. Do każdego Klienta podchodzimy indywidualnie i staramy się zbadać jego potrzeby, dzięki temu dobierzemy najlepszą ofertę. Pożar, zalanie czy inne szkody nie muszą być życiowym dramatem, jeżeli chroni Was i Waszą rodzinę dobra polisa. Dbanie o najbliższych przejawia się w różnych formach, a dobre ubezpieczenie domu jest jedną z nich.\nW Multiagencji ALOP.pl kompleksowym ubezpieczeniem mogą być objęte:\ndomy (również w trakcie budowy)\nMultiagencja ALOP.pl oferuje kompleksową ofertę ubezpieczeń rolnych zarówno obowiązkowych, jak i dobrowolnych. Zapewnienie bezpieczeństwa upraw, zbiorów, zwierząt hodowlanych, ale i zabudowań czy maszyn to wyznacznik nowoczesnego rolnika, który w sposób przemyślany dba zarówno o swoje gospodarstwo jak i rodzinę. Ubezpieczenia rolne to bowiem po prostu bezpieczna przyszłość finansowa, stabilizacja i komfort bezpiecznego jutra.\nWybierając naszą ofertę, otrzymujesz gwarancję, że zakresem ubezpieczenia objęte zostanie:\nobowiązkowe OC Rolnika, budynków rolnych i upraw\nmienie w gospodarstwie rolnym\nsprzęt gospodarstwa rolnego\nUbezpieczenie turystyczne możemy zawrzeć na niemal każdą okoliczność wyjazdu. W skład takiej polisy głównie wchodzi ubezpieczenie kosztów leczenia za granicą. Należy zwrócić uwagę, jaką sumę ubezpieczenia wybierzemy do kraju w którym będziemy przebywać. Z opinii specjalistów oraz ogólnej dostępnej wiedzy najdroższe koszty leczenia są min. w krajach takich jak: USA, Japonia, Kanada oraz tam, gdzie mamy po prostu najdalej. Transport medyczny z dalekich krajów może przekroczyć nawet kwotę 250 000,00 złotych. Polisę łatwo można rozszerzyć o wyczynowe uprawianie sportów ekstremalnych czy klauzulę „promilową” 😉 Osoby które wyjeżdżają za granicę czasowo lub na stałe do pracy, również powinny zadbać o wykupienie polisy przed wyjazdem.\nWybierając naszą ofertę, otrzymasz zakres polisy i sumy ubezpieczenia adekwatny do wyjazdu, czyli:\nkoszty leczenia za granicą do kwoty 1 000 000,00 zł\nnastępstwa nieszczęśliwego wypadku\nutrata i zniszczenie bagażu\nALOP.pl przygotował ofertę ubezpieczeń indywidualnych dla dzieci, osób dorosłych i seniorów. Swoje dzieci objąć możesz polisą posagową, która zabezpieczy ich przyszłość i pomoże stabilnie wejść w dorosłe życie. Osobom dorosłym oferujemy ubezpieczenie na wypadek śmierci, które także zabezpiecza rodzinę, na przykład przed koniecznością spłaty zobowiązań kredytowych i innych zmarłego członka rodziny.\nGrupowe ubezpieczenia na życie polecamy dla pracujących, prowadzących własną działalność oraz także bezrobotnych. Masz już podobne w pracy? Porównaj z naszym i sprawdź, że możemy mieć szerszy zakres w niższej cenie!\nNaszym Partnerem w ubezpieczeniach grupowych jest Stowarzyszenie SWRN.ORG.pl. Aby zapoznać się z ofertą grupowych ubezpieczeń online, kliknij tutaj.\nProponujemy ponad 65 wariantów, w tym:\nTa część naszej oferty przeznaczona jest dla przedsiębiorców, dla których różnorodne zdarzenia losowe mogą spowodować utratę płynności finansowej, zagrożenie ciągłości funkcjonowania firmy, a nawet destabilizację finansową czy infrastrukturalną, grożącą niemożnością dalszego funkcjonowania podmiotu. Bez względu na to, jaką reprezentują państwo branżę czy sektor – warto zadbać o to, aby marka, którą Państwo tworzą od lat była w pełni bezpieczna.\nKażde spotkanie z Państwem będzie okazją do przedstawienia kompleksowej oferty ubezpieczenia firmy – skrojone na miarę Waszych potrzeb. W ramach współpracy, możecie Państwo liczyć na:\nubezpieczenie majątku swojej firmy\nubezpieczenie floty pojazdów (osobowe, dostawcze, ciągniki siodłowe i inne)\ngrupowe ubezpieczenie swoich pracowników\nkorzystne pakiety medyczne dla pracowników\nochronę prawną przedsiębiorcy\nindywidualną ochronę życia i zdrowia właścicieli lub członków zarządu


Czym golicie włosy? - Klub\nMoże postaw na coś bardziej radykalnego? Też już przerabiałam różne maszynki, te tanie i droższe, w końcu zaczęłam używać depilatora, ale nie dość że jest bolesny to jeszcze wcale dużo wolniej włosy nie odrastają.\nRadzę ci zdecydować się na wizytę w renomowanym gabinecie kosmetycznym wyposażonym w dobry sprzęt, gdzie depilacja bikini jest jednym z podstawowych zabiegów, które są tam robione.\nJak mieszkasz w Warszawie lub okolicach możesz umówic się w Esti-Med https://www.esteti-med.pl/blog/nie-m...serowa-bikini+\nNiczym! nie musze zdecydowalam sie na depilacje laserowa w gabinecie Dermed w Katowicach, oni slyną z tej metody, maja bardzo dobry nowoczesny laser nie dosc, ze jest to bardzo skuteczne to jeszcze w pelni bezpieczne wiec nie ma sie czego obawiac\nJa maszynką, ale coraz częściej zastanawiam się nad wykonaniem zabiegu depilacji laserowej. Na https://anlaya.pl/pricelist/294-vectus ten zabieg jest dość szczegółowo opisany. Czy ktoś z Was może się na niego zdecydował i może podzielić się opinią?\nLepiej postawić na długotrwały efekt.\nJeśli chodzi o usuwanie zbędnego owłosienia to metod jest naprawdę wiele. Podstawowa różnica to skuteczność danego zabiegu. Takie domowe golenie daje efekt, ale w sumie na krótko. Dlatego moim zdaniem najlepiej zdecydować się na profesjonalny zabieg. Ja już trochę zgłębiłam temat. Bardzo dobrą i co ważne skuteczną metodą jest depilacja laserowa IPL+RF, więcej można się dowiedzieć na https://qcl.pl/zabiegi/depilacja-laserowa/ipl-rf . W takiej klinice profesjonalny kosmetolog doradzi, oceni stan owłosienia i dobierze rodzaj i ilość zabiegów. Taka depilacja daje długotrwałe efekty.\nAktualnie jestem na takim etapie, że już na szczęście w ogóle nie muszę golić. Na https://klinikamiracki.pl/epilacja-laserowa/ poczytaj sobie o epilacji laserowej, to coś pięknego hahah najlepszy wynalazek medycyny estetycznej\nJeśli macie problem z wąsikiem, to na pewno warto sobie zerknąć tutaj https://kobiecystyl.pl/jak-usunac-kobiecy-wasik/ . Jest tam bowiem namiar na ciekawy artykuł, w którym znajdziecie wiele ciekawych informacji oraz porad na temat usuwania owłosienia na twarzy. Niewątpliwe warto się pozbyć niechcianych włosków, bo nie wyglądają one zbyt estetycznie.


Sally's Box - Love Recipe, Maska do twarzy w płacie, Grapestone, opinie i recenzje na DressCloud\nLove Recipe, Maska do twarzy w płacie, Grapestone\nProdukt dodany w dniu 05.03.2020 przez Sesil95\nSallys Box ...\nSallys Box Loverecipe Grapestone Mask to celulozowa maseczka w płachcie stworzona na bazie ekstraktu z nasion ciemnych winogron. Maska usuwa martwy naskórek, wygładza, pielęgnuje rozszerzone pory. Dodatkowo sprawia, że skóra staje się miękka w dotyku.\nW szczególności skóry matowej, która utraciła elastyczność.\nMaseczka w plachcie Loverecipe , winogronowa . Ma za zadanie usunąć martwy naskórek , wygładzić , pomoc z rozszerzonymi porami . Ma znosny zapach , przyjemnie się w niej chodziło , buzia była odprężona. Faktycznie skóra była później gładsza w dotyku ...\nSally's Box Love Recipe Grapestane Mask Celulozowa maseczka na plachcie na bazie ekstraktu z nasion ciemnych winogron. Usuwa martwy naskórek, wygładza, pielęgnuje rozszerzone pory. Maska ta sprawiła że skóra stała się miękka. Płat znajduje się w...\nRecenzja dodana 05.07.2021\nMaska do twarzy w płachcie Loverecipe Grapestone od Sally's Box. Kolejna maseczka za złotówkę ze Skingarden, tym razem z ekstraktem z nasion winogron 😄. Ma bardzo ładnie fioletowe opakowanie z komiksem. Pachnie sokom z winogron 🍇. Płacht jest zrobion...\nLoverecipe, Grapestone Mask Chyba wszystkim ostatnio bardzo znane maseczki Loverecipe. Ja już wypróbowałam 7 rodzajów z tej serii, ale jak pojawiły się w promocji to Kochana @madziek1 postanowiła mi kupić te wersje, których jeszcze nie miałam i tak ...\nNa forum w tym miesiącu zużywałyśmy maseczki oraz umilacze. Ja zużyłam dwie maseczki, obie w płachcie, czyli takie, jakie najbardziej lubię . Obie bardzo fajnie się u mnie sprawdziły i polecam je nawet dla posiadaczek wrażliwej skóry. Najczęściej o...\nMaseczka, którą dostałam od Beatki @Sherifka89 . Miałam już jedną maseczkę z tej serii, również dostałam ją od Beatki i byłam z niej bardzo zadowolona. Więc do tej podeszłam z pozytywnym nastawieniem i miałam nadzieję, że sprawdzi się u mnie r...\nMaska do twarzy w płacie, Lovereceipe, Grapes ...


Formatowanie i funkcje programu Excel, które nie są transferowane do innych formatów plików - Excel\nFormatowanie i funkcje programu Excel, które nie są transferowane do innych formatów plików\nFormat skoroszytu xlsx wprowadzone w programie Excel 2007 zachowuje wszystkie arkusza i dane wykresu, formatowanie i inne funkcje, które są dostępne we wcześniejszych wersjach programu Excel i formacie skoroszyt z obsługą makr (xlsm) zachowuje makr i arkusze makr, oprócz tych funkcje.\nJeśli często Udostępnij skoroszyt danych innym osobom korzystającym z wcześniejszych wersji programu Excel, można pracować w trybie zgodności, aby zapobiec utracie danych i wierności, gdy skoroszyt zostanie otwarty w starszej wersji programu Excel lub można użyć konwertery, które ułatwiają Przejście danych. Aby uzyskać więcej informacji zobacz Zapisywanie skoroszytu programu Excel pod kątem zgodności z wcześniejszymi wersjami programu Excel.\nPo zapisaniu skoroszytu w innym formacie pliku (na przykład w formacie pliku tekstowego) część formatowania i danych może zostać utracona, a niektóre funkcje mogą być nieobsługiwane.\nDla poniższych formatów plików obowiązują opisane różnice dotyczące funkcji i formatowania.\nTekst sformatowany (rozdzielany spacjami)\nTekst (rozdzielany znakami tabulatora)\nCSV (rozdzielany przecinkami)\nDIF (Format wymiany danych)\nSYLK (Łącze symboliczne)\nStrona internetowa oraz jednoplikowa strona internetowa\nArkusz kalkulacyjny XML 2003\nW tym formacie plików (prn) jest zapisywany tylko tekst i wartości w postaci, w jakiej są wyświetlane w komórkach aktywnego arkusza.\nJeśli wiersz komórek zawiera więcej niż 240 znaków, pozostałe znaki zostaną zawinięte do nowego wiersza na końcu konwertowanego pliku. Jeśli na przykład każdy z wierszy od 1 do 10 zawiera więcej niż 240 znaków, pozostały tekst w wierszu 1 zostanie umieszczony w wierszu 11, pozostały tekst w wierszu 2 zostanie umieszczony w wierszu 12 i tak dalej.\nKolumny danych są oddzielane przecinkami, a każdy wiersz danych jest zakończony znakiem powrotu karetki. Jeśli w komórkach są wyświetlane formuły, a nie ich wartości, formuły są konwertowane na tekst. Wszelkie formatowanie, grafika, obiekty i inna zawartość arkusza zostają utracone. Symbol waluty euro zostanie konwertowany na znak zapytania.\nUwaga: Przed zapisaniem arkusza w tym formacie należy się upewnić, że wszystkie dane, które mają być konwertowane, są widoczne, a między kolumnami są odpowiednie odstępy. W przeciwnym przypadku w konwertowanym pliku dane mogą zostać utracone lub nieprawidłowo rozdzielone. Przed konwersją do formatu tekstu sformatowanego może wystąpić konieczność dopasowania szerokości kolumn w arkuszu.\nW tym formacie plików (txt) jest zapisywany tylko tekst i wartości w postaci, w jakiej są wyświetlane w komórkach aktywnego arkusza.\nKolumny danych są rozdzielane znakami tabulatora, a każdy wiersz danych jest zakończony znakiem powrotu karetki. Jeśli komórka zawiera przecinek, zawartość komórki jest ujmowana w znaki podwójnego cudzysłowu. Jeśli dane zawierają znak pojedynczego cudzysłowu, jest on zastępowany znakiem podwójnego cudzysłowu, przy czym zawartość komórki jest również ujmowana w znaki podwójnego cudzysłowu. Wszelkie formatowanie, grafika, obiekty i inna zawartość arkusza zostaje utracona. Symbol waluty euro zostanie przekonwertowany na znak zapytania.\nJeśli w komórkach są wyświetlane formuły, a nie ich wartości, formuły są zapisywane jako tekst. Aby formuły zostały zachowane w przypadku otwierania pliku w programie Excel, w Kreatorze importu tekstu należy zaznaczyć opcję Rozdzielany, a następnie wybrać znaki tabulatora jako ograniczniki.\nUwaga: Jeśli skoroszyt zawiera znaki czcionek specjalnych, takie jak symbol prawa autorskiego (©), a konwertowany plik tekstowy będzie używany na komputerze z innym systemem operacyjnym, należy zapisać skoroszyt w formacie pliku tekstowego odpowiednim dla tego systemu. Jeśli na przykład jest używany system Microsoft Windows, a plik tekstowy ma być używany na komputerze Macintosh, należy zapisać plik w formacie Tekst (Macintosh). Jeśli jest używany komputer Macintosh, a plik tekstowy ma być używany na komputerze z systemem Windows lub Windows NT, należy zapisać plik w formacie Tekst (Windows).\nW tym formacie plików (txt) jest zapisywany cały tekst i wszystkie wartości w takiej postaci, w jakiej są wyświetlane w komórkach aktywnego arkusza.\nJeśli jednak plik w formacie Tekst (Unicode) zostanie otwarty w programie nie odczytującym standardu Unicode, takim jak Notatnik w systemie Windows 95 lub program dla systemu MS-DOS, dane zostaną utracone.\nUwaga: Program Notatnik w systemie Windows NT odczytuje pliki zapisane w formacie Tekst (Unicode).\nW tym formacie plików (csv) jest zapisywany tylko tekst i wartości w postaci, w jakiej są wyświetlane w komórkach aktywnego arkusza. Zapisywane są wszystkie wiersze i wszystkie znaki w każdej komórce. Kolumny danych są rozdzielane przecinkami, a każdy wiersz danych jest zakończony znakiem powrotu karetki. Jeśli komórka zawiera przecinek, zawartość komórki jest ujmowana w znaki podwójnego cudzysłowu.\nJeśli w komórkach są wyświetlane formuły, a nie ich wartości, formuły są konwertowane na tekst. Wszelkie formatowanie, grafika, obiekty i inna zawartość arkusza zostaje utracona. Symbol waluty euro zostanie przekonwertowany na znak zapytania.\nUwaga: Jeśli skoroszyt zawiera znaki czcionek specjalnych, takie jak symbol prawa autorskiego (©), a konwertowany plik tekstowy będzie używany na komputerze z innym systemem operacyjnym, należy zapisać skoroszyt w formacie pliku tekstowego odpowiednim dla tego systemu. Jeśli na przykład jest używany system Windows, a plik tekstowy ma być używany na komputerze Macintosh, należy zapisać plik w formacie CSV (Macintosh). Jeśli jest używany komputer Macintosh, a plik tekstowy ma być używany na komputerze z systemem Windows lub Windows NT, należy zapisać plik w formacie CSV (Windows).\nW tym formacie plików (dif) jest zapisywany tylko tekst, wartości oraz formuły z aktywnego arkusza.\nJeśli opcje arkusza są ustawione tak, aby w komórkach były wyświetlane wyniki formuł, w przekonwertowanym pliku są zapisywane tylko wyniki formuł. Aby zapisać formuły, należy je wyświetlić w arkuszu przed zapisaniem pliku.\nJak wyświetlić formuły w komórkach arkusza\nPrzejdź do pozycji plik > Opcje.\nJeśli korzystasz z programu Excel 2007, kliknij Przycisk pakietu Microsoft Office , a następnie kliknij przycisk Opcje programu Excel.\nNastępnie przejdź do sekcji Zaawansowane > Opcje wyświetlania dla tego arkusza i zaznacz pole wyboru Pokaż formuły w komórkach zamiast obliczonych wyników.\nSzerokość kolumn i większość formatów liczbowych jest zapisywana, lecz wszystkie inne formaty zostają utracone.\nUstawienia strony i ręczne podziały stron zostają utracone.\nKomentarze komórek, grafika, wykresy osadzone, obiekty, kontrolki formularzy, hiperlinki, ustawienia sprawdzania poprawności danych, formatowanie warunkowe i inne funkcje arkusza zostają utracone.\nDane wyświetlane w bieżącym widoku raportu w formie tabeli przestawnej są zapisywane; wszelkie inne dane tabeli przestawnej zostają utracone.\nKod języka Microsoft Visual Basic for Applications (VBA) zostaje utracony.\nSymbol waluty euro zostanie przekonwertowany na znak zapytania.\nW tym formacie plików (slk) są zapisywane tylko wartości i formuły z aktywnego arkusza oraz ograniczone formatowanie komórek.\nZapisywanych jest nie więcej niż 255 znaków w komórce.\nJeśli funkcja programu Excel nie jest obsługiwana w formacie SYLK, program Excel oblicza funkcję przed zapisaniem pliku i zamienia formułę na wartość wynikową.\nWiększość formatów tekstu jest zapisywana; konwertowany tekst przyjmuje format pierwszego znaku w komórce. Obrócony tekst, scalone komórki oraz ustawienia wyrównania w poziomie i w pionie zostają utracone. Po ponownym otwarciu przekonwertowanego arkusza SYLK w programie Excel kolor czcionki może zostać przekonwertowany na inny kolor. Obramowania są konwertowane na obramowania w postaci pojedynczej linii. Cieniowanie komórek jest konwertowane na szare cieniowanie kropkowane.\nKomentarze komórek są zapisywane. Można je wyświetlić po ponownym otwarciu pliku SYLK w programie Excel.\nGrafika, wykresy osadzone, obiekty, kontrolki formularzy, hiperlinki, ustawienia sprawdzania poprawności danych, formatowanie warunkowe i inne funkcje arkusza zostają utracone.\nKod VBA zostaje utracony.\nUwaga: Tego formatu można użyć, aby zapisać pliki skoroszytów do użytku w programie Microsoft Multiplan. Program Excel nie zawiera konwerterów formatów plików do konwertowania plików skoroszytów bezpośrednio na format programu Multiplan.\nStrona sieci Web oraz jednoplikowa strona sieci Web\nTe formaty plików strony sieci Web (htm, HTML), formatach Jednoplikowa strona sieci Web (mht, MHTML) może być używany do eksportowania danych w programie Excel. W programie Excel 2007 lub nowszym funkcje arkusza (taki jak formuły, wykresy, tabele przestawne i aplikacji (VBA) projekty Visual Basic for) nie są już obsługiwane w następujących formatach plików, a zostaną one utracone po otwarciu pliku w tym formacie ponownie w programie Excel.\nW formacie pliku arkusza kalkulacyjnego XML 2003 (xml) nie są zachowywane następujące funkcje:\nStrzałki śledzenia inspekcji\nWykresy i inne obiekty graficzne\nArkusze wykresów, arkusze makr, arkusze okien dialogowych\nOdwołania konsolidacji danych\nWarstwy obiektów rysunkowych\nFunkcje tworzenia konspektu i grupowania\nDane arkuszy chronionych hasłem\nKategorie funkcji zdefiniowane przez użytkownika\nNowe funkcje programu Microsoft Excel 2007 i nowszych wersjach, takich jak ulepszone formatowania warunkowego, nie są obsługiwane w tym formacie. Nowe limity wierszy i kolumn wprowadzonego w programie Excel 2007 są obsługiwane. Aby uzyskać więcej informacji, zobacz: Excel specyfikacje i ograniczenia.\nPliki programu MS Excel można konwertować pliki Quatro Pro?\nZmiany formatów pliku programu po otwarciu pliku na innym komputerze\nZapisywanie skoroszytu programu Excel pod kątem zgodności z wcześniejszymi wersjami programu Excel