Trzeba bronić krzyża w miejscach publicznych\nstart Polecane Publikacje polecane Trzeba bronić krzyża w miejscach publicznych\nPo 25 latach od protestu we Włoszczowie, gdy młodzież stanęła w obronie krzyża, historia zatoczyła koło. Wtedy uczniowie z Zespołu Szkół Zawodowych we Włoszczowie, którzy nie mogli pogodzić się z nakazem, aby ze szkolnych klas usunąć krzyże, podjęli spontaniczny protest. Dzisiaj żyjemy w wolnej Polsce, a jednak walka z krzyżem wciąż trwa. Czy Europejski Trybunał Praw Człowieka skazałby dziś uczniów z Włoszczowy za to, że stanęli w obronie znaku naszej wiary chrześcijańskiej? Dziś - jak w czasach totalitaryzmu komunistycznego - pod pozorem fałszywie rozumianej wolności przekonań i wyznania - znów chce się wyrzucić krzyż z przestrzeni publicznej. Odpowiedzią na ten zamach jest coraz więcej inicjatyw w obronie krzyża. Ze stanowczym apelem do rządzących Polską o objęcie ochroną prawną krzyża w miejscach publicznych wystąpiło Zwierzchnictwo Polskie Zakonu Rycerskiego Świętego Grobu Bożego w Jerozolimie.\n- Apel naszego Zakonu Rycerskiego jest wpisany w cały szereg reakcji różnych grup społecznych w Polsce, kraju w większości katolickim. Próby naruszenia przestrzeni wolności sumienia i wyznawania własnej wiary w Polakach w sposób naturalny muszą budzić protest - podkreśla komandor Karol Bolesław Szlenkier, zwierzchnik polski Zakonu Rycerskiego Świętego Grobu Bożego w Jerozolimie. - Apel kierujemy do tych osób, które mają mandat władzy, które mają wpływ na tożsamość naszego kraju i Europy, w tym Unii Europejskiej, czyli do naszych posłów i europarlamentarzystów, aby dokonali wszelkich starań, by obrona krzyża nie była sprowadzana tylko do przestrzeni parafialnej, "zakrystii", jako sprawa prywatna obywateli - podkreśla. Bożogrobcy, stając w obronie krzyża, w swoim apelu podkreślają, że to nie tylko widoczny znak wiary chrześcijan. Przez tysiące lat wrósł on w tę ziemię, nazewnictwo, heraldykę, sztukę, kulturę oraz stosunki społeczne mieszkańców Europy i świata. Jednocześnie członkowie zakonu nawiązują do orzeczenia Trybunału w Strasburgu i określają je jako bardzo niepokojące obywateli Polski jako członków Kościoła katolickiego. - Uważam, że nawet jeżeli Polska podpisała kiedyś jurysdykcję europejską Trybunału w Strasburgu, są pewne granice, które powinny motywować te osoby, które mają tytuł prawny, reprezentują naród, do stanowczego opowiedzenia się przeciwko takim praktykom i przeciwstawienia się niebezpiecznemu precedensowi - mówi komandor Szlenkier. Jak zaznacza, zwłaszcza my, Polacy, mamy prawo do tego, by ostro zaprotestować, ponieważ nasz Naród doświadczył w minionych latach totalitaryzmów, które wypowiedziały stanowczą walkę krzyżowi, religii i Kościołowi. - Naród Polski ma w tym względzie duże doświadczenie i również z tego powodu Polacy nie powinni milczeć i zabrać głos - podkreśla zwierzchnik polskich Bożogrobców.\nNa wynikającą z naszej Konstytucji konieczność obrony krzyża w miejscach publicznych zwraca uwagę mec. Piotr Łukasz Andrzejewski (PiS), senator, prawnik konstytucjonalista. Jak podkreśla, nie wolno w ramach poglądów jakiejś grupy osób ograniczać prawa chrześcijan do krzyża w życiu publicznym. - To nie jest już kwestia tylko prywatna, ale Konstytucji RP. W preambule jest wyraźne odwołanie się do chrześcijańskiego dziedzictwa Narodu - podkreśla.\nProjekt uchwały Sejmu "w sprawie ochrony wolności wyznania i promocji wartości będących wspólnym dziedzictwem narodów Europy" przygotowało Koło Parlamentarne Polska Plus. - Zaprzeczenie prawa obecności krzyża w życiu publicznym byłoby tak naprawdę zaprzeczeniem prawa do manifestowania własnych przekonań, w tym także wyznawania wiary, a to jest podstawowe prawo człowieka - podkreśla poseł Jan Libicki z KP Polska Plus. - Dla ochrony różnych praw człowieka, także i tego, powstał Europejski Trybunał Praw Człowieka w Strasburgu. Jeśli ten Trybunał dzisiaj wydaje takie orzeczenie, to tak naprawdę odrywa się od celów i zasad, dla których został powołany - dodaje. Wskazując na drugi, zasadniczy powód, dlaczego musimy bronić krzyża, wyjaśnia, że jest on - czy się to komuś podoba, czy nie - elementem tożsamości i kultury europejskiej. Zauważa, że wydawanie wyroków, w których się orzeka, iż nie ma prawa ten znak być obecny w przestrzeni publicznej, może prowadzić do skrajnych sytuacji, w których na przykład ktoś wystąpi o to, aby krzyże nie stały w Gdańsku przed stocznią.\nSwój protest wobec wyroku Trybunału wyraziła Konferencja Episkopatu Polski na zebraniu plenarnym, które odbyło się w zeszłym tygodniu. Polscy biskupi sprzeciwili się także przejawom wrogości względem tego symbolu chrześcijańskiej wiary, jakie po wyroku ze Strasburga pojawiły się w naszym kraju.\nBy zwrócić uwagę wszystkich wiernych na problem konieczności obrony krzyża w miejscach publicznych, ks. abp Sławoj Leszek Głódź, metropolita gdański, skierował do podległych mu parafii prośbę o śpiewanie w czasie niedzielnych Eucharystii pieśni "Nie zdejmę krzyża z mojej ściany". - Trzeba dzisiaj budować świadomość prawa do religii w wymiarze indywidualnym i publicznym, prawa człowieka i obywatela - wyjaśnił w rozmowie z "Naszym Dziennikiem" cel inicjatywy metropolita gdański.\n3 grudnia 1984 r. uczniowie Zespołu Szkół Zawodowych we Włoszczowie podjęli strajk w obronie krzyża przy wsparciu ks. bp. Mieczysława Jaworskiego, rodziców, a także mieszkańców. Protest trwał dwa tygodnie. Ci uczniowie, którzy podjęli obronę tego znaku wiary, w większości zostali pozbawieni swoich praw i wydaleni ze szkoły, wielu z nich nie mogło przystąpić do matury. Sprawy sądowe wytoczono księżom katechetom. - Dzisiaj obrona krzyża wygląda zupełnie inaczej. W czasach komuny usuwano je ze szkół, z sal szkolnych, dzisiaj krzyż zdaje się niepotrzebny na zewnątrz, bo przeszkadza wielu ludziom - mówi w rozmowie z "Naszym Dziennikiem" ks. prałat Edward Terlecki, proboszcz parafii Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny we Włoszczowie. Jako jeden z przykładów kapłan podaje pojawiające się postulaty usuwania przydrożnych krzyży jako rzekomych przyczyn wypadków. A przecież taki symbol to wyjątkowa przestroga poruszająca o wiele bardziej wyobraźnię niż niejeden znak drogowy.\nTrzeba walczyć o krzyż uchwałami, apelami, indywidualnymi skargami. Nasze prawo jest nie tylko zbiorowym, ale indywidualnym. Nie wolno w ramach pojawiających się poglądów - że krzyż jest rzekomo symbolem obraźliwym - ograniczyć praw chrześcijan do posługiwania się krzyżem w życiu publicznym. To nie jest już kwestia tylko prywatna, ale Konstytucji RP. W preambule jest wyraźne odwołanie się do chrześcijańskiego dziedzictwa Narodu. Dla Polaka nie ma chrześcijańskiego dziedzictwa Narodu i ogólnoludzkich wartości bez krzyża!\nza: NDz z 3.12.09 Dział: Polska


Pretty Ballerinas AMI Złoty - Bezpłatna dostawa w Spartoo.pl ! - Buty Baleriny Damskie 455,20 zł\nNie potrzebujesz wysokich obcasów, aby zwrócić na siebie uwagę. Wystarczy tylko założyć baleriny z kolekcji marki Pretty Ballerinas! Ponadczasowe piękno i szyk!\nCholewka ze skóry baraniej\nSolo = 1 754,20 zł\nTotal look = 1 494,40 zł\nSolo = 559,50 zł\nTotal look = 538,64 zł\nNie ma żadnych opinii na temat Pretty Ballerinas - AMI


ZAANGAŻOWANI CZY NIEOBECNI ? | Nasze Kozy - Koziański Portal Informacyjny\nprzez redaktor · 21 października 2014\nZ dużym prawdopodobieństwem można powiedzieć, że marzą o studiach w Krakowie, Wrocławiu, czy Warszawie. Pewnie chcieliby również wyjechać na jakiś czas za granicę, a za kilka lat mieć dobrą pracę. Czy teraz w ich planach jest również mieszkanie w Kozach ? Zapewne tylko jako ” plan B ” – jak się nie uda i ” noga się powinie ” to można wrócić do domu rodzinnego i skorzystać z pomocy rodziców. Ta więź międzypokoleniowa jest niezwykle istotna, ale rolą gospodarzy gminy jest tworzenie takich warunków i perspektyw, aby młodzi mieszkańcy Kóz chcieli w tej gminie widzieć swoje ” miejsce do życia ”. Tylko w ten sposób lokalna społeczność będzie miała wystarczający potencjał aby się rozwijać i zmieniać.\nPołożenie geograficzne Kóz sprawia, ze są one naturalną „sypialnią” dla pobliskiego miasta. Dobre drogi i sprawna komunikacja publiczna pozwolą mieszkańcom korzystać z infrastruktury Bielska. Rolą samorządu jest zabieganie o jak najlepszą i zróżnicowaną komunikację. Trzeba jednak podkreślić, że traktowanie gminy jedynie jako ”trochę bardziej oddalonego osiedla” nie służy jej harmonijnemu rozwojowi. Dlatego w należyty sposób władze gminy powinny tworzyć dobry klimat do rozwoju dla już istniejących przedsiębiorców. Ale też trzeba dbać o tworzenie nowych firm. Młody człowiek, który pragnie stworzyć dla siebie miejsce pracy, powinien spotkać się z pomocnym urzędnikiem, który w prosty sposób wyjaśni konieczne procedury i formalności.\nZadbana przestrzeń publiczna, a więc parki, place zabaw, plac targowy, parkingi, to wizytówka gminy. Najważniejsze jednak jest to, że powinny służyć mieszkańcom. W tych miejscach mieszkańcy powinni spędzać wolny czas na spacerach, rowerze czy rolkach, albo też na pikniku rodzinnym lub imprezie plenerowej, na mapie Kóz powinny zagościć budowane w całej Polsce dzięki środkom unijnym ścieżki rowerowe. Pod urzędem, pod szkołami, sklepami nie ma stojaków do parkowania rowerów, które przecież są ekologiczną alternatywą dla ruchu samochodowego. Rolą włodarzy gminy powinna być walka o miejsca zielone, aby były miejscami przyjaznymi, a nie ” zarośniętymi chaszczami ”. Pusty park to miejsce o niewykorzystanych możliwościach. Powinna tam powstać kawiarnia, cukiernia lub inne klimatyczne miejsce. Tam w otoczeniu pięknego parku i zabytkowych wnętrz Kozianie powinni spędzać niedzielne popołudnia z rodziną. Nie można wytłumaczyć procedurami unijnymi, niekompetencji i niewiedzy ludzi odpowiadających za projekt rewitalizacji tego obiektu.\n„Młodzi ludzie swój wolny czas spędzają tylko przed komputerem” – myślą pewno władze gminy. Być może jednak nie zawsze jest to ich wybór, a raczej brak atrakcyjnych alternatyw w gminie. Nie ma nic ciekawego w patrzeniu zza płotu na puste boiska. Nie brakuje przykładów pokazujących, ze młodzi potrafią zaangażować się bardzo mocno w inicjatywy lokalne.\nPopularne ostatnio ekologiczne trendy z pewnością dotarły do nas, młodych mieszkańców Kóz. Byłoby dobrze, aby dotarły również do świadomości władz, aby rozpoczęli systematyczną i długofalową troskę o czystość Kóz. Snujące się ulicami smogi przypominają o rozpoczynającym się sezonie grzewczym, a niekompetentnie zorganizowany wywóz śmieci przypomina o nowej kompetencji samorządu w zakresie zbiórki i wywozu odpadów komunalnych. W obu tych kwestiach widać w gminie zaściankowe myślenie, nie do zrozumienia dla młodych ludzi. Czyste powietrze, zadbana przestrzeń publiczna, sprawny i ekologiczny system oczyszczania gminy, to zupełne podstawy zapewniające przyjazne miejsce do życia mieszkańcom Kóz. Coraz częściej młodzi ludzie decydując o miejscu swojego zamieszkania zwracają uwagę na czyste środowisko. Brak stanowczych kroków w tym zakresie może mieć dramatyczne znaczenie.\nCzy czysta gmina, z dobrym klimatem dla przedsiębiorczości, atrakcyjnymi propozycjami spędzania czasu wolnego i infrastrukturą do aktywnego wypoczynku może stać się częścią ” planu A ” dla młodych ludzi ? Na pewno tak! Niezbędnym warunkiem rozwoju społeczności lokalnych jest uczestnictwo obywateli w ich życiu. Wyraża się ono przede wszystkim w ich gotowości do wspólnego zmieniania swojej społeczności tak, by stawała się ona ich miejscem. Niezbędni są też ludzie, niestrudzenie zmierzający do zebrania poparcia dla proponowanych zmian. Oznacza to również włączenie do działań ludzi dotąd obojętnych. Młodzi ludzie, korzystający z atrakcyjnych propozycji gminy, mogą aktywnie włączać się w tworzenie dobrego miejsca do życia i sami je tworzyć\nTen tekst został napisany na prośbę Komitetu Wyborczego Wyborców Pana Edwarda Kucki przez byłych i obecnych uczniów L.O im. K. Baczyńskiego w Kozach.\nNa pewno im w tym nie pomoże jeden partyjny pan ze wszystkich słupów w centrum wsi.Już jesień,a tu:\n„Chrząszcz brzmi w gminie”.Pomylił, zapewne Kozy ze Szczebrzeszynem ?\nIch marzeniem będzie wyjazd z tego dzikiego kraju ,to nie jest kraj dla młodych bez koneksji, nawet gdy są wykształceni i zdolni.W Kozach tak jak 100 lat temu tak i teraz dzieli się mieszkańców na swoich i obcych.Braknie i 100 lat by „nowi” zintegrowali się z lokalną społecznością i to nie ze swojej winy.\nNie piętnujemy nowych /po naszemu najduchów/, którzy zamieszkali w naszej wsi, którym zależy na integracji z lokalną społecznością, którzy szanują specyfikę mieszkania na wsi, charakterystyczne ‚dziedzictwo’ wynikające z podstawowych norm zachowania, którzy nie postrzegają nas jako ‘wiejskich tubylców’ i doceniają zwykłą sąsiedzką życzliwość /tak ważną, szczególnie w dzisiejszych czasach/ nie traktując jej jako wścibstwa.\nW naszej koziańskiej historii wiele jest przykładów ,najduchów’, którym nasza wiejska społeczność zaufała i którzy do tej pory reprezentują Kozian i to nie tylko w przestrzeni lokalnej. Pewna doza nieufności, dystans do nowoprzybyłych jest zasadny i zrozumiały, ale jak wszędzie obowiązuje prosta zasada wzajemnej wyrozumiałości.\nRozróżnijmy nowy od obcy, czyli nie mieszkający w Kozach. Przeszkadza nam zatrudnianie ‘obcych’ w urzędzie i jednostkach podległych na stanowiskach kierowniczych, strategicznych w sytuacji gdy na naszym lokalnym rynku są osoby posiadające odpowiednie, często lepsze kwalifikacje.\n„Takie będą Rzeczpospolite jak ich młodzieży chowanie”. Do dziś toczą się dyskusje ,kto to powiedział. Najprawdopodobniej A. Frycz Modrzewski, powtórzył ten cytat hetman wielki koronny Jan Zamoyski ,a Stanisław Staszic twórczo go rozwinął.\nPowiedział; że Polacy jeżeli siebie sami będą cenić w domu, to również za granicą docenią Polaków.\n@Ja, ma rację. Widać to na naszym podwórku, co innego młodzieży wkłada się do głów na lekcjach historii, a później stykają się z szarą rzeczywistością. Wielki znawca historii umościwszy się na gminnym stolcu, aby się nie przewrócić woli zatrudniać nie koziańskich młodych, zdolnych i wykształconych, a spółdzielnię geriatryczną z Kęt z rzekomym doświadczeniem. Za to ich doświadczenie już im wyborcy kęccy podziękowali. Dlatego już wiem na kogo mam głosować.\nMISIA, KRZYSIU , TYGRYSEK\nAutorzy artykułu. Jesteśmy młodymi ludźmi, uczniami L.O.im. K.K.Baczyńskiego w Kozach. Artykuł ten napisaliśmy wspólnie z naszym kolegą, niedawnym absolwentem naszej szkoły. Zostaliśmy o to poproszeni przez ludzi z Komitetu Wyborczego Pana Edwarda Kućki, poproszeni o opisanie rzeczywistości widzianej naszymi oczami, naszych marzeń i oczekiwań. No cóż, może nie wyszedł nam z tego manifest młodych ludzi, ale niech to nasze pisanie będzie naszym głosem w toczącej się dyskusji o Kozach.\nBrawo, ręce same składają się do oklasków, brawo za samodzielne myślenie i rozsądny ogląd rzeczywistości. Problemy młodych ludzi powinny obchodzić całą naszą społeczność, przecież to nasza przyszłość. Od tego jakie warunki zostaną stworzone do tego aby dobrze żyło się w Kozach, czystości w gminie , możliwości znalezienia dobrej pracy, aktywnego wypoczynku, atmosfery miedzy ludźmi zależeć będzie czy młodzi ludzie zechcą tu zostać, pracować i płacić podatki. Jeszcze raz brawo za chęć uczestniczenia w tworzeniu nowej lepszej rzeczywistości.\nKtoś nie umie liczyć. 1995 rok urodzenia daje 19 lat, czyli w przypadku uczęszczania do LO jest już się rok po jego ukończeniu.\nPo remoncie pałacu to w Kozach tylu się tych błękitnokrwijców namnożyło.Jak nie panicz na tym forum ,to inny szlachcic .Dobrze ,że chociaż do 20 umieją zliczyć.To co prawda nienachalne wykształcenie,ale zawsze.Dobrze ,że im maturę z matematyki wprowadzili,bo by nadal liczyli z taką swadą jak nasz gminny kasjer.Milion w te ,czy we wte to żaden problem.Do dwudziestu tylko umieją liczyć to się nie połapią o co biega z tymi gminnymi finansami.Wielkie szczęście ,że panicz umie liczyć,ale z drugiej strony to nie za wielkie to szczęście,bo nie umie pisać.Dobrze,że ” przyjaciele” zabrali chociaż głos,bo reszta młodzieży coś niepiśmienna.Ja,jako to zwierzę pasożytnicze mam tutaj za młodzież robić,obok tego niepiśmiennego panicza ?. Niedoczekanie wasze !.\nZnalazł się w Kozach panicz ” Malfoy ”\nArek Ogarek. Nie piszesz na temat. Dziękuje zatem za przyznanie mi racji.\nW tym tekście zainteresował mnie akapit „Być eko”. Wdzięczny jestem młodzieży za podkreślenie tego ,może z jednego najważniejszych obecnie tematów. Uważam,że wprowadzenie sposobu odbiory śmieci za bardzo nieracjonalne.Bodaj 30,40% gospodarstw w gminie prowadzi segregację śmieci .Segregacja powinna być stuprocentowa.Chodzi przecież w niej o to ,aby jak najwięcej odpadów podlegało powtórnemu recyklingowi.Od tego nie uciekniemy.Jak najszybciej musimy to propagować i wprowadzać.Muszą powstawać na naszym podwórku firmy,które na odpadach potrafią zarobić .Powstała już pierwsza jaskółka,firma która rozesłała ulotki o skupie surowców wtórnych.Musimy o to sami zadbać ,aby jak najwięcej śmieci trafiło do powtórnego przerobu.Biznesem jest to w krajach skandynawskich i europejskich wysoko rozwiniętych .Dlaczego tak ma nie być u nas.Mamy być nadal postrzegani jako kraj brudasów zaśmiecających wszystko dookoła.Szybko musimy nadrobić lata zaniedbań.W centrum Wiednia jest spalarnia i fabryka przerobu śmieci.Pokazywana jest turystom z okien autokaru.Wygląda jak pałac science fiction,tak jest kolorowa,zaś my o takim zakładzie u nas zapachowo informujemy wszystkich w promieniu 15 km.To się musi zmienić , musimy więcej odzyskiwać surowców wtórnych i musimy chcieć to robić.Teraz dwa przykłady :\n– w Paryżu w ankiecie o budżecie partycypacyjnym młodzież wskazała,żeby w parkach paryskich powstały kompostowniki na trawę i liści,żeby wszystko odbywało się zgodnie z naturą/niezły pomysł na zastosowanie w naszym parku/.\n-mistrzem ekologicznym w pewnym kantonie szwajcarskim został obywatel,który do punktu recyklingu przywiózł samochód urzędniczej makulatury i worek zszywek,który z tych papierów pousuwał.Mówi nam to coś? Dążmy do takich zachowań.\nNastępny post Jutro na targowisku wielkie telewizyjne show – główny wątek zasługi Fiołka!\nPoprzedni post Tę, która bez złota uboga jest…. Społeczność lokalna


bieg prac - Archiwum wyborcza.pl\n(znalezionych: 16406 )\nDo pracy biegiem\n[ DGW RP ] - Gazeta Wyborcza ŁUKASZ WOŹNICKI, ANDRZEJ TOMASIK 27-08-2012\n"Zróbmy kampanię. Wszyscy razem w jeden dzień biegamy do pracy . Niestraszne nam słoty, biegiem do roboty!" - napisała na Facebooku Monika Coś z Warszawy. Pod wpisem komentarze. "Gdybym tylko miał gdzie się umyć po biegu , tobym codziennie zasuwał" - pisze Oskar. - Prysznic mam, nawet kilka do wyboru. Z domu do pracy równe 15 km. Piszę się! - zapowiada Piotr. - Kiedyś droga z pracy do domu zajmowała około kwadransa - wspomina Monika. - Teraz zdarza się, że jadę autem 40 min. Gdy kolejny raz Tak najłatwiej przedrzeć się przez korki. Zwłaszcza że tych przybywa, bo albo tunel zalało, albo remont głównej ulicy przeciąga się w nieskończoność\n[ DLO SZ ] - Strony Lokalne Szczecin MONIKA ADAMOWSKA 19-08-2013\nbiegach przełajowych. Inny brał udział w wyścigu kolarskim. Kolejnego zastali w trakcie poważnego remontu dachu. Jeszcze inny wykonywał ciężkie prace na działce. Andrusiewicz mówi, że "niezdolny do pracy " nie może pracować. Powinien też już u lekarza podczas wystawiania zwolnienia podać, gdzie będzie przebywał w jego trakcie. - W ten sposób unikniemy problemów - mówi Andrusiewicz. - Bo jeśli kontroler nas nie zastanie w domu, ZUS prosi o wyjaśnienia. Skąd ZUS wie, do kogo warto zajrzeć? Czy z donosów Jak spędzamy czas na zwolnieniach lekarskich? Zdaniem ZUS, czasem w pracy, na biegach przełajowych albo\nEKSTREMALNA ŻONA, MAT KA I BIEGACZKA\n[ DLO LO ] - Strony Lokalne Łódź MACIEJ NOWOCIEŃ 18-04-2015\nwszystko zaciska zęby i wykonuje wszystkie polecenia naszego fotoreportera. Po sesji siadamy przy kawie w kuchni. Z drugiego pokoju słychać, jak Jarek, mąż Agaty, uspokaja ich sześciomiesięczną córeczkę. - Chłopaki mają 6 i 4,5 roku - są teraz w przedszkolu - mówi Agata, która całą trójkę urodziła przez cesarskie cięcia. - Po starcie w mistrzostwach w Turynie miałam wrócić do pracy , bo skończył mi się urlop macierzyński, ale wzięłam jeszcze wypoczynkowy. Mam więc wolne do czerwca. Dzieci uczą pokory Mordercze biegi, tajski boks, ekstremalne programy telewizyjne, a do tego rola żony, matki oraz praca w fast foodzie. Oto Agata Matejczuk, medalistka mistrzostw świata i Europy w biegu 24-godzinnym\nGazeta Wyborcza MICHAŁ BRANCEWICZ, GDAŃSK, PIOTR SKWIROWSKI, MPW, OPR. MIM, WROCŁAW, LECH BOJARSKI, POZNAŃ, MICHAŁ JAMROŻ, GDAŃSK 25-01-2011\nrozpoczęcia prac . Poznaniacy nie doczekają się też szybkiego połączenia z Wrocławiem drogą ekspresową S5. W Gdańsku trwa wielka budowa - Przyczyną jest pogoda oraz to, że nie chcieliśmy w obecnych warunkach układać murawy. Wszyscy widzieli, czym się to skończyło w Poznaniu - mówi Ryszard Trykosko, prezes BIEG 2012. Została kosmetyka: gotowa jest konstrukcja trybun i unikalne samonośne zadaszenie. Kończy się układanie paneli na elewacji. W budowie jest też Trasa W-Z umożliwiająca szybki dojazd na stadion z Niegotowy jest stadion PGE Arena, choć zakończenie prac planowano na wczoraj. Reprezentująca miasto spółka BIEG2012 podpisała jednak z wykonawcą aneks - nowy termin to 30 kwietnia.\nKości trzeszczą coraz bardziej\n[ DGW RP ] - Gazeta Wyborcza ROBERT BŁOŃSKI, ZAKOPANE 26-09-2012\n? - Czasem w życiu człowieka wszystko nawarstwia się w jednej chwili. Tak było w moim przypadku, a ja nie lubię pracować z obciążoną głową. Problemy mam już za sobą. Ból kolana również? Po marcowym zabiegu nie ma już śladu? - Przy takiej ilości pracy i sposobie treningu nie da się zapomnieć o kolanie. Niemal na każdym obozie był ze mną fizjoterapeuta. Każdego dnia pracował przy kolanie półtorej godziny. Po kilkugodzinnym wyczerpującym biegu mięśnie mnie nie "ciągnęły". Niedawny rezonans magnetyczny - Biegi wciąż sprawiają mi wielką frajdę, a do ciężkiej pracy motywują igrzyska w Soczi. Chciałabym osiągnąć w Rosji sukces, by móc zadedykować go trenerowi - mówi Justyna Kowalczyk\nMARATON: JAK ONI TO ROBIĄ?\n[ DLO PO ] - Strony Lokalne Poznań ALEKSANDRA PRZYBYLSKA 15-09-2018\nDzisiaj zajrzymy za kulisy poznańskiego maratonu. W Poznańskich Ośrodkach Sportu i Rekreacji (POSiR) bezpośrednio pracuje wokół przygotowań maratonu zaledwie kilka osób. Trudno w to uwierzyć, gdy patrzy się na rozmach jesiennego biegu . Podobnie rzecz ma się z wiosennym półmaratonem. Dobre przygotowanie obu biegów - a poznańskie imprezy są konsekwentnie chwalone przez długodystansowych biegaczy za świetną organizację - to tak naprawdę praca przez okrągły rok. Berlin niedościgniony Miliony ludzi na całym świecie wiedzą, jak trenować do maratonu i jak pokonać dystans 42,2 km. O wiele mniej orientuje się, ile trzeba pracy, wysiłku i nauki, by przygotować możliwie najlepiej masowy bieg dla tysięcy uczestników\nstrony lokalne GW - Gdańsk MICHAŁ JAMROŻ 04-10-2008\n, gdyż tego dnia rozpoczyna się II etap przetargu. - Wszyscy pracownicy spółki, doradcy społeczni oraz firma doradcza analizują dokumentację przysłaną przez RKW, poszukują ewentualnych niejasności, które później któraś z firm mogłaby użyć jako pretekst do protestu - mówi Ryszard Trykosko, prezes spółki BIEG 2012. W II etapie przetargu na prace ziemne i melioracyjne bierze udział 13 firm. Kto wykona pierwsze prace na placu budowy, dowiemy się na początku grudnia. Jeżeli nie będzie protestów, 16 Baltic Arena swoim tempem zmierza do wbicia pierwszej łopaty na placu budowy. Wiemy już, jakie firmy wystartują w drugim etapie przetargu na budowę stadionu, a spółka BIEG 2012 otrzymała projekt wykonawczy na prace ziemne i melioracyjne\nJak jeździć po Poznaniu podczas majowego weekendu\n[ DLO PO ] - Strony Lokalne Poznań JOANNA LEŚNIEWSKA 02-05-2015\nDuże zmiany czekają podczas majowego weekendu mieszkańców Rataj. Zamknięty będzie odcinek torowiska od Jana Pawła II przez most św. Rocha do al. Marcinkowskiego. Powód? MPK musi przeprowadzić prace energetyczne na skrzyżowaniu ulic Kórnickiej i Jana Pawła II. Jak w weekend będą kursować tramwaje? W dniach 2-3 maja nieczynne będą przystanki: Kórnicka (na ul. Jana Pawła II), Politechnika, Most Św. Rocha, pl. Bernardyński, Wrocławska. Tramwaje nr 4 z Połabskiej pojadą na Zawady. Tramwaje nr 5 ze W sobotę MPK rozpoczyna prace na Kórnickiej i Jana Pawła II, w niedzielę przejazd przez Poznań dodatkowo utrudni bieg Wings for Life. Dobra wiadomość - strefa parkowania przez cały weekend będzie darmowa.\nPobiec wzdłuż Wisły od Tatr do Bałtyku\n[ DLO WA ] - Strony Lokalne Warszawa MARTYNA ŚMIGIEL 16-07-2016\nAlan i Andy właśnie skończyli trening na południu Polski. Wbiegli na Baranią Górę i z powrotem do źródła Wisły, bo to stąd wypływa królowa polskich rzek. W sumie 36 km. - W jeden dzień? - dopytuję, bo jakoś wierzyć mi się nie chce. - Są ludzie, którzy przebiegli 366 maratonów w ciągu roku, czyli codziennie maraton. Mamy znajomego, który przebiegł cały świat - rzucają roześmiani do słuchawki. Na ich ogłoszenie trafiam w internecie. Pod szyldem Run Wisła szukają chętnych do wspólnego biegu wzdłuż Osiem godzin biegania brzmi lepiej niż osiem godzin za biurkiem w pracy - przekonuje dwójka Brytyjczyków mieszkająca w Warszawie. I zachęcają do wspólnego biegu wzdłuż Wisły. Całej. Dystans? Tysiąc sto kilometrów.\nJak wiele w habilitacji można czerpać z innych prac?\nStrony Lokalne Warszawa WOJCIECH KARPIESZUK 30-07-2020\n- Mam podejrzenia plagiatu. Dr hab. Bartłomiej Biskup w swojej pracy obszernie zamieszcza, niekiedy słowo w słowo, fragmenty, a czasem wręcz całe strony, zagranicznych publikacji. Nie umieszcza tych fragmentów w cudzysłowie - mówi dr hab. Maciej Górecki, politolog pracujący na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Przestudiował niedawną rozprawę habilitacyjną dr. hab. Bartłomieja Biskupa, znanego komentatora polityki. Swoje spostrzeżenia opublikował na Facebooku. Jaki wkład naukowy Czy przepisanie do habilitacji całych fragmentów z innych prac bez cudzysłowu to plagiat? - pyta dr hab. Maciej Górecki. Takie zarzuty stawia znanemu politologowi dr. hab. Bartłomiejowi Biskupowi. Zawiadomiona została Centralna Komisja ds. Stopni i Tytułów. Uczelnia też nada sprawie dalszy bieg.\nKatorga czarnego konia\nstrony lokalne GW - Toruń (DLO TO) ROZMAWIAŁ PAWEŁ RZEKANOWSKI, HENRYK BOŚ, NOT. R 31-05-2012\n, więc trzeba być przygotowanym bardzo dobrze fizycznie. A więc z jednej strony niezbędna jest moc, ale z drugiej - technika. W np. czteroosobowej osadzie trzeba się "zgrać". W "jedynce" problemu z tym nie ma, ale trzeba jak najlepiej wykorzystać wszystkie swoje atuty. Zwykły dzień zawodowego wioślarza? - Zaczynam go ok. 7 rano. Mam ok. pół godziny - do 40 minut - biegu . Później jem śniadanie i idę na długi trening na wodzie. Płynę 20 kilometrów. To ok. 1 godziny 45 minut - 2 godzin pracy . Następnie Zaczynam dzień ok. 7 rano. Mam ok. pół godziny - do 40 minut - biegu. Później śniadanie, długi trening na wodzie. Płynę 20 kilometrów. To ok. 1 godziny 45 minut - 2 godzin pracy. Rozciąganie, odpoczynek. Po dwóch godzinach kolejny trening - tak wygląda dzień Michała Słomy, sensacyjnego wioślarza AZS UMK Toruń\nstrony lokalne GW - Łódź ADAM CZERWIŃSKI 24-12-2010\nze mnie robi z tym profesorem - uśmiecha się Jacek Moll. Maciej: - Jak sobie z tym radzę? Kwestia przyzwyczajenia. To tak, jakbym miał dwa samochody: automat i z normalną skrzynią biegów. Jeśli się jeździ jednym i drugim, to jak się człowiek przesiada, nie ma problemu z tym, że czasem biegi się wrzuca, czasem nie. I ja tak mam: po pracy szef automatycznie staje się tatą. Kolega prosi o etat Jan Moll był pionierem kardiochirurgii w Polsce. Pierwszy wszczepiał by--passy, a w 1969 roku próbował - Do szefa mówię jak do szefa: tak szefie, albo panie profesorze. A po pracy szef automatycznie staje się tatą. Kwestia przyzwyczajenia. To jakbym miał dwa samochody: automat i z normalną skrzynią. Jeśli się jeździ jednym i drugim, to jak się człowiek przesiada, nie ma problemu z tym, że czasem biegi się wrzuca, czasem nie\nPerfekcjonista ze srebrnym medalem z Pekinu\n[ DLO LO ] - Strony Lokalne Łódź MACIEJ NOWOCIEŃ 28-08-2015\nLEKKA ATLETYKA. Gdyby Kszczot we wtorek nie wywalczył w Pekinie medalu, prawdopodobnie nie darowałby sobie tego do końca swojej sportowej kariery. Nie dość, że do Chin pojechał, będąc w życiowej formie, to w finale zabrakło dwóch groźnych rywali: Botswańczyka Nijela Amosa oraz Etiopczyka Mohammeda Amana. Obaj odpadli w półfinale. Aby zdobyć upragnione złoto, łodzianin musiał pokonać głównie Bośniaka Amela Tukę oraz Kenijczyka Davida Rudishę. Bieg zapowiadał się bardzo ciekawie i rzeczywiście Adam Kszczot z RKS Łódź został wicemistrzem świata w biegu na 800 metrów. Największy polski sukces na tym dystansie zawdzięcza ciężkiej pracy, ale też uporowi.\nKomu jemy z ręki na Krzywoustego?\n[ TCG SZ ] - Co jest Grane Szczecin ANNA ROMANOWSKA 10-05-2013\nNa tej trasie kursuje kilka linii autobusowych i tramwajowych, z których tłumnie korzystają studenci dojeżdżający na uczelnie. W okolicy - biura, sklepy. I nocne lokale. Dlatego w wielu miejscach można zjeść przez całą dobę. Dania są raczej mało oryginalne: dominują fast foody. Co zjemy w kwadrans Co zjemy w kwadrans Zaczynamy od placu Kościuszki. W pobliżu sieciówki serwującej kurczaki z Kentucky jest bistro Kwadrans (dawna Farma). Lokal w obecnej postaci działa od początku tego roku. W menu są W biegu na zajęcia, w przerwie podczas pracy czy w nocy, wracając z klubu. Tym razem sprawdziliśmy, jakie dania typu "chwyć w rękę i zjedz po drodze" można kupić między pl. Kościuszki a mostem Długim.\nUEFA chwali Gdańsk\nstrony lokalne GW - Gdańsk MJ 05-03-2010\nUrzędnicy UEFA zajmujący się oceną stadionów w Polsce byli wcześniej we Wrocławiu, w którym póki co niewiele się dzieje, gdyż miasto zerwało umowę z poprzednim wykonawcą, a nowy dopiero wchodzi na plac budowy. W Gdańsku zjawiło się 17 przedstawicieli UEFA. Ocenili, że budowa PGE Areny Gdańsk jest najbardziej zaawansowana spośród wszystkich inwestycji stadionowych w Polsce. - Byli zadowoleni z postępu prac , podobał im się również porządek na budowie i organizacja pracy - zapewnia Trykosko. - To Z roboczą wizytą na placu budowy gdańskiego stadionu zjawili się wczoraj przedstawiciele UEFA. - Byli pozytywnie zaskoczeni postępem prac - mówi Ryszard Trykosko, prezes spółki BIEG 2012, budującej PGE Arenę Gdańsk.\n[ DLO BS ] - Strony Lokalne Bydgoszcz MARTA LESZCZYŃSKA 09-11-2018\nZmarła w ubiegłym roku artystka należy do najwybitniejszych postaci polskiej sztuki współczesnej. Jej prace znajdują się w zbiorach ponad 70 muzeów - największych instytucji sztuki współczesnej na świecie, m.in. w Centre Pompidou w Paryżu, Metropolitan Museum w Nowym Jorku czy Tate Modern w Londynie. Jej twórczość jest powszechnie rozpoznawalna, także dzięki monumentalnym realizacjom plenerowym, które znajdują się m.in. w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie, Izraelu i we Włoszech. W Hiroszimie Magdalena Abakanowicz była jedną z największych ambasadorek polskiej sztuki współczesnej na świecie. Jej prace zmieniły bieg historii sztuki. Można oglądać je m.in. we Francji, w USA, Japonii czy w Wielkiej Brytanii. Od dziś również w Bydgoszczy.\nStrony Lokalne Płock ADAM MAŁACHOWSKI 21-08-2019\nImpreza, która odbyła się w Kokotku pod Lublińcem, na terenie byłej Jednostki Wojskowej Komandosów, z biegiem nie ma za wiele wspólnego. Tam trzeba się przedzierać przez bagna, rowy melioracyjne, zarośla, w których roi się od przeszkód naturalnych i sztucznych. - Są też pijawki i innego rodzaju robactwo, które nie ułatwiają życia zawodnikom na trasie - wtrąca Przemysław Głoskowski. Chęć startu w Katorżniku zgłosiło ponad 1,4 tys. osób. O bezpieczeństwo uczestników dbali lekarz i 22 ratowników "Znowu wygrałeś" - usłyszałem komentarz od jednego z moich znajomych. Ale tylko ja wiem, ile ciężkiej pracy i wyrzeczeń mnie to kosztowało - mówi Przemysław Głoskowski, strażak z Płocka, który po raz czwarty triumfował w Biegu Katorżnika.\nStrach na Strzeleckiej\nstrony lokalne GW - Poznań EWA MIKULEC, LUDMIŁA ANANNIKOVA 13-10-2008\nUlica Strzelecka. Dziewiąta rano. Zniszczone kamienice wyłaniają się z mgły. Pani Magda przekręca klucz w zamku swojego mieszkania. Po chwili przemyka już szarymi uliczkami Starego Miasta. Jak dotrze do pracy , jej szef zadzwoni do domu, uspokoi dzieci, że mama dotarła szczęśliwie. - Wszyscy się boimy. Ta ulica to bomba zegarowa - mówi. - Tylko czekać, aż zacznie się jedna wielka masakra. Kiedyś chodziłam tędy spokojnie, teraz jak wracam z pracy , zaczynam biec - mówi. Jakiś czas temu pisaliśmy o Z pracy do domu biegiem - żeby ich jakiś nożownik nie napadł. W nocy - z uchem przy ścianie - bo może znowu podpalą albo do domu wpadną z siekierą. Mieszkańcy ul. Strzeleckiej wciąż żyją w strachu. Na ich ulicy grasują nie tylko nożownicy, ale też podpalacze\nJadą czołgi, ruch wstrzymany\nstrony lokalne GW - Gdańsk KATARZYNA FRYC 19-02-2010\n"Czarny czwartek" w reżyserii Antoniego Krauzego to film kinowy opowiadający historię gdyńskiego portowca Brunona Drywy, który 17 grudnia zginął od strzału w plecy. Kula dosięgła go na peronie SKM Gdynia Stocznia, jak tylko wysiadł z wagonu. 34-letni doker z Chyloni to numer jeden na alfabetycznej liście 18 śmiertelnych ofiar gdyńskiego pogromu. Dziś pierwszy z trzech dni zdjęciowych w okolicy przystanku SKM Gdynia Stocznia, gdzie zaczęła się masakra. - Realizacja zdjęć plenerowych, które zaplan Dziś wieczorem na ul. Janka Wiśniewskiego w Gdyni zacznie się praca nad główną sekwencją filmu "Czarny czwartek". Przez najbliższe trzy noce ekipa będzie kręcić sceny masakry robotników. Ruch zostanie wstrzymany, autobusy pojadą ul. Morską, a trolejbusy skończą bieg przy dworcu PKP\nZjedz lunch w dobrej cenie\n[ TCG BY ] - Co jest Grane Bydgoszcz JOANNA LACH 15-02-2013\nMoją uwagę przykuła oferta lunchowa - dużo różnorodnych propozycji w kuszących cenach. Najtańsze danie zjemy za 15 zł, najdroższe - za 18. Jest morszczuk w chrupiącej panierce, roladki z karkówki w kremie chrzanowym czy zupa węgierska. Do każdego zestawu dostaniemy napój w cenie - do wyboru lampka wina, sok lub woda mineralna. Najbardziej oryginalną pozycją wydają mi się bliny - w Oranżerii podawane z mięsem mielonym w sosie paprykowo-śmietanowym. Kosztują 19 zł. W związku z tym, że raczej rzadk Do Oranżerii tuż przy Starym Rynku zazwyczaj wpadałam w biegu na gorącą herbatę albo krem z pomidorów. Pędząc do pracy, wcześniej w przerwie między jednym wykładem a drugim. Okazało się, że warto poświęcić karcie menu w tej restauracji znacznie więcej czasu.\nCyzio z Okęciem\nPomóż starym koniom\nPiS jak magnes przyciąga chętnych do parlamentu\nPRZESTRZEŃ PUBLICZNA TO WAŻNA RZECZ\nJem Niemal Wszystko\nWiemy, kto wygrał Festiwal Animator\nVandermark i inni\nNerwy ze stali Kati Swanier\nNieszczęśliwy wypadek na Stradomce\nTeraz lepiej się skarżyć\nMarcin Wasilewski: Na drugą połowę po prostu nie wyszliśmy\nPartii się nie krytykuje\nPodpity kierowca ranił pielgrzymów\nTraktory nie zdobędą wiosny?\nWstrząs albo dług\nŻelazna kurtyna Łukaszenki\nPolonia wyjeżdża na tor po raz pierwszy\nZabójcze żniwo grypy\nLokatorzy: Mamy zimno w mieszkaniach\nGra Lech - mamy horror\nJerzy Kwiatkowski i "Twórczość"\nRap i dancehall z najwyższej półki\nProkurator Taładaj wyjaśnia\nNie jestem od wyrokowania\nKoszykarze z Gliwic zagrają o awans do ekstraklasy\nWSZYSCY LUBIMY CZEKOLADĘ\nNAUCZ SIĘ MÓWIĆ PO...\nGdzie powstaną nowe płatne parkingi\nTrzy ciosy nożem na Zakanalu\nNie kradnij Hołdysa\nTelewizja, która spełnia najskrytsze marzenia\nWlazły chce rozmawiać\nBakterie E. coli w mięsie z wielkopolskich przedsiębiorstw


Dieta kopenhaska - jej zalety i wady\nDieta kopenhaska – jej zalety i wady\nNo Comments on Dieta kopenhaska – jej zalety i wady\n1 Dieta kopenhaska opinie\n2 Jadłospis diety kopenhaskiej\n3 Wady diety kopenhaskiej\nSzczupła sylwetka to marzenie wielu osób, zwłaszcza kobiet, ale również coraz częściej mężczyzn. Ma to nie tylko wymiar estetyczny, ale również zdrowotny, bo każdy chyba przynajmniej mniej więcej potrafi powiedzieć, jakie negatywne skutki niesie za sobą nadwaga.\nJednak tak naprawdę dla większości osób, zwłaszcza kobiet, najważniejszy jest właśnie aspekt estetyczny. Dla wielu pań schudnięcie jest tak ważne, że gotowe są na wiele, byle tylko osiągnąć ten cel, nawet na zrujnowanie swojego zdrowia.\nMimo iż lekarze i specjaliści żywienia zalecają zrównoważoną dietę i większą aktywność fizyczną jako najlepszy i najzdrowszy sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów, a także ostrzegają, że optymalne tempo chudnięcia to utrata jednego kilograma na tydzień, mało kto stosuje się do tych zaleceń.\nKobiety, które chcą schudnąć dużo i szybko, często chwytają się diet “cud”, które obiecują stracenie wielkiej ilości kilogramów w błyskawicznym czasie, a przy tym przy minimum wysiłku. Trzeba jednak pamiętać, że nie ma nic za darmo i w każdej takiej obietnicy musi kryć się haczyk.\nJedną z diet, przestrzegając której można rzeczywiście stracić wiele kilogramów w krótkim czasie, jest znana dobrze specjalistom żywienia, a także osobom odchudzającym się, dieta kopenhaska. Powszechnie wiadomo, że dieta ta jest trudna do przestrzegania, ponieważ jest bardzo rygorystyczna.\nWiele jest wprawdzie takich systemów żywienia, w których jada się mało, ale jeszcze gorsza pod tym względem jest dieta kopenhaska jadłospis jej bowiem nie dość, że zapewnia małe porcje, to w dodatku menu jest mało urozmaicone. To powoduje, że w organizmie powstają poważne deficyty ważnych dla niego składników odżywczych i mineralnych, a to nie jest bezpieczne dla zdrowia.\nJuż nawet kilka dni takiego sposobu żywienia ma zły skutek dla organizmu, zaś dłuższe odchudzanie się może doprowadzić do jego prawdziwego spustoszenia.\nPoza tym na diecie tej trudno jest wytrwać. Zwłaszcza osoby, które do tej pory sporo jadały, mogą mieć z tym problem i czuć się osłabione, może je boleć z głodu głowa i brzuch. W takiej sytuacji normalne funkcjonowanie jest poważnie utrudnione.\nSpecjaliści żywienia zalecają, by nie stosować tej diety dłużej niż kilka dni. Może to być więc dobry sposób dla osób, które potrzebują szybko schudnąć niewielką ilość kilogramów, bo zakłada się, że w tydzień można stracić 5 kg. Dłuższe stosowanie diety może być niebezpieczne.\nNa tym jednak nie koniec złych stron tej diety, bo mimo iż dieta kopenhaska efekty daje naprawdę spore w porównaniu do innych, zdrowszych diet, w których kładzie się nacisk na zdrowe odchudzanie, to w jej przypadku często obserwuje się efekt jojo.\nNawet osoby, które cechują się szczególną wytrzymałością i nie rzucą się wygłodniałe na jedzenie zaraz po zakończeniu diety, dotyka ten problem.\nJest to spowodowane tym, że organizm chce uzupełnić deficyty powstałe w wyniku diety i robi sobie zapasy w postaci tkanki tłuszczowej, nawet jeśli otrzymuje nadal zmniejszoną ilość kalorii. To powoduje, że dieta ta nie zawsze przynosi pożądane skutki.\nPo przejściu trudnego okresu diety zawsze można poszukać sposobów jak sobie poradzić po niej, np. jak na poniższym filmiku:\nZapraszamy także do zapoznania się z artykułami nt ceny african mango, opiniami o zielonej kawie oraz tabletkach i kremach na cellulit.


Szkoła, odc. 505. s07e505\nSzkoła, odc. 505\nSebastian Rutecki i jego koledzy wygrywają pierwszy etap konkursu talentów. W finale ich konkurentkami będą koleżanki z równoległej klasy: Angelika i Marika. Nastolatki boją się przegranej, więc ukrywają sprzęt muzyczny rywali, którzy ci pożyczyli. Instrumenty zostają odnalezione, ale właściciel nie pozwala uczniom na nich zagrać. Licealista Artur Gliniecki pracuje jako model. Ma szansę wyjechać do Hiszpanii na sesję zdjęciową, co nie podoba się jego partnerce Monice. Zazdrosna dziewczyna próbuje zatrzymać ukochanego w kraju. Okłamuje go, że jest ciężko chora. Przekonany, że Monika wkrótce umrze Artur rezygnuje z wyjazdu. Tymczasem przyjaciółka chłopaka przypadkiem dowiaduje się o oszustwie.


10 Najlepszych Ofert na Klimatyzatory w Oławie, 2019\nNajlepsze Oferty na Klimatyzatory w Oławie, 2019\nThermotronic Jakub Roman / www.thermotronic.pl\nNasze doświadczenie w branży HVAC zbieramy od 2009 roku. Nasza specjalność to klimatyzacja, wentylacja , ogrzewanie, na terenie Wrocław, Oława, Dolnośląskie. Jako firma istniejemy od niedawna, jednakże posiadamy spore doświadczenie w branży, które pozwoli nam spełnić Państwa oczekiwania.\nBora Magdalena Dutka, Anita Białowąs s.c.\nSzukasz cen, cenników lub kosztów klimatyzatorów? A może interesuje Cię najtańsza oferta w Oławie? Złóż zapytanie, a specjaliści od klimatyzatorów z Oławy sami prześlą Ci wyceny.\nInne pobliskie usługi: kupię ziemię ogrodową Oleśnica, pustak ceramiczny eder Środa Śląska, skrzynie transportowe Wołów\nPrzedsiębiorstwo Duo Instal Engineering S.C. Michał Sadowski, Sebastian Zieliński ma biuro w miejscowości Wrocław przy ul. Długa. Przedsiębiorstwo posiada numer NIP: 897-174-94-20 oraz numer Regon: 020918165. Przedsiębiorstwo uruchomiła działalność biznesową w dniu 2009-02-10. Przedsiębiorstwo Duo...\nFirma Daniel Kurowski "Quality Business Solutions" ma siedzibę w miejscowości Wrocław przy ul. Tadeusza Rejtana. Przedsiębiorstwo Daniel Kurowski "Quality Business Solutions" posiada nr NIP 651-151-87-29 i ma nadany Regon 276164851. Firma działa od 2009-09-15. Firma ma stronę www:...\nSzybki kontakt, konkretna oferta. Pomimo dość znacznej odległości przyjechał fachowiec na wizję lokalną celem uszczegółowienia projektu wykonania rekuperacji. Miło zaskoczony byłem tym że Panowie na moją prośbę udzielili mi spory rabat. Mam nadzieję, że nasza współpraca nadal będzie wyglądać tak dobrze jak dotychczas.\nJeśli interesują Cię opinie na temat klimatyzatorów, szukasz porad lub ofert skontaktuj się z fachowcami z Oławy. Dodatkowo możesz tanio kupić produkty lub zlecić usługi - koniecznie wyślij zapytanie do naszych firm i wybierz najlepszą ofertę.\nZapytanie prześlemy do wielu firm zajmujących się klimatyzatorami w Oławie, a zainteresowane prześlą Ci potrzebne informacje. Serwis Oferteo jest bezpłatny a usługa niezobowiązująca.\nJeżeli szukacie Państwo wykwalifikowanej kadry elektrycznej świadczącej usługi elektrotechniczne na najwyższym poziomie to grupa HUBAG spełni wasze oczekiwania. Jesteśmy firmą z kilkunastoletnim doświadczeniem, do każdego zadania podchodzimy indywidualnie, co w konsekwencji przekłada się na zadowolenie naszych klientów z wykonanej przez nas pracy. Posiadamy certyfikaty i rekomendacje, które w dalszym ciągu powiększamy - szkoląc naszą kadrę pracowniczą, świadczą one o wysokim poziomie naszych usług. Wykonujemy powierzone zadania przykładając szczególny nacisk na terminowość i dokładność wykonania powierzonych prac.\nPrzedsiębiorstwo Piotr Gruszczyński Firma Handlowo Usługowa jest w mieście Wrocław, ul. Gajowicka. Firma Piotr Gruszczyński Firma Handlowo Usługowa posiada nr NIP 899-225-50-02 oraz posiada regon 020635361. Przedsiębiorstwo Piotr Gruszczyński Firma Handlowo Usługowa działa od dnia 2007-12-03. Firma...\nSafer Bartosz Żołądkieiwcz\nWitam Klima 24h oferuje : - Montaż i sprzedaż systemów klimatyzacji - Montaż i sprzedaż systemów Wentylacji ( Rekuperacji ) - Serwis urządzeń - Klimatyzatory / Wentylacja / Rekuperacja - Profesjonalnie przeszkolony personel - Urządzenia montażowe wiodących producentów - Montujemy tylko na najwyższej klasy miedzianych rurach i okablowaniu Proponujemy usługi sprzedaży i montażu : - Klimatyzatory dla Domu : Split / Multi-split / Kanałowe - Klimatyzatory komercyjne : Multi - VRF / Hale / Biura - WYNAJEM Urządzeń : Klimatyzatory imprezy plenerowe / hale / biura i inne zapytania Sprzęt : - ROTENSO - MITSUBISHI - DAIKIN - FUJITSU - FUJI Montaż urządzeń najwyższej klasy najczęściej Japońskich producentów. Profesjonalne podejście do\nKlimatyzacja,Wentylacja,Odnawialne źródła energii.Urządzenia oraz montaż.Działamy na terenie dolnośląskim ,rok założenia 2005.\nBiuro Doradczo-Organzacyjne Elżbieta Siarkiewicz\nFirma rzetelna. Usługa montażu klimatyzatora sprawna, szybka i fachowa. Wykonanie dokładne. Polecam skorzystanie z usługi tej firmy.\nDziałamy w branży od 2014 roku. Nasza specjalność to automatyka wentylacyjna, Chłodnictwo, klimatyzacja, elektryka, na terenie Powiat Trzebnicki, powiat Oleśnicka, powiat Wrocławski, woj. Dolnośląskie.\nDziałamy w branży od 2000 roku. Nasza specjalność to sprzedaż dostawa i montaż klimatyzacji i wentylacji, na terenie województwo: wielkopolskie, dolnośląskie, łódzkie, opolskie.\nNasz zespół od ponad 20. lat zajmuje się sprzedażą materiałów budowlanych. Jesteśmy firmą rodzinną, która w małym i sprawnym zespole realizuje zadania zlecone nam przez naszych klientów. Pracujemy w zespole inżynierów budownictwa posiadających wieloletnie doświadczenie w stosowaniu jak i doradztwie w wyborze rozwiązań. Zakres naszej działalności to między innymi: - Doradzamy przy wyborze odpowiednich materiałów i technologii budowlanych. - Tworzymy wyceny na podstawie przesłanej dokumentacji - Koordynujemy dostawy na budowę lub do domu - Przeprojektowujemy projekt celem dopasowania go do sprzedawanych przez nas technologii - Pomagamy przy szkoleniach wykonawców na budowie - Pomagamy w znalezieniu odpowiednich wykonawców Nieustannie\nFRIGOVENTOCLIMA Przedsiębirstwo Specjalistyczne\nProjektowanie,dobór,dostawa,montaż urządzeń i instalacji klimatyzacyjnych, wentylacyjnych i chłodniczych. Obsługujemy klientów indywidualnych oraz firmy. Działamy w obszarze m.in. firm gastronomicznych (zajazdy, restauracje i hotele), wyposażenia domów jednorodzinnych,instytucji państwowych, zakładów przemysłowych (energetyka). Wykonujemy kompleksowo wyposażenie obiektów w instalacje chłodnicze, klimatyzacyjne i wentylacyjne na podstawie własnych i obcych projektów. Wykonujemy prace starannie, zgodnie z zasadami sztuki monterskiej. Ponadto oferujemy usługi w zakresie serwisów, przeglądów, remontów gwarancyjnych i pogwarancyjnych. Wykonujemy pomiary i regulacje instalacji wentylacyjnych w zakresie odbioru i kontroli. Firma jest firmą\nDziałamy w branży od 2017 roku. Nasza specjalność to wentylacja klimatyzacja, na terenie wielkopolska.\nFirma zajmuje sie dostawą, montażem i serwisem urządzeń klimatyzacyjnych i chłodniczych. Obsługuję domy jednorodzinne, biura, sklepy firmy i instytucje. Wielkość firmy to 20 osób i 6 aut dostawczych. Firma istnieje od 2009r. Firmę wyróżnia fachowość, jakość świadczonych usług, sumienność, dotrzymywanie terminów.\nMontaż oraz serwis klimatyzacji. Montaż instalacji elektrycznej.\nICE PRO - Profesjonalnie i z pasją! Jesteśmy firmą, która oferuje Państwu swoje ponad 20-letnie praktyczne doświadczanie w branży chłodniczo - klimatyzacyjnej, oraz pokrewnych jak np. pompy ciepła. Oferujemy również rozwiązania z zakresu fotowoltaiki, dopasowane do indywidualnych potrzeb, aby uzupełnić naszą ofertę Odnawialnych Źródeł Energii (OZE). Zapewniamy: - profesjonalną obsługę, - wykonanie projektu, - indywidualne konsultacje oraz doradztwo, - kompleksową wycenę, - montaż, - serwis gwarancyjny, - przeglądy okresowe oraz naprawy pogwarancyjne. W ofercie: - pompy ciepła - fotowoltaika - klimatyzacja - urządzenia chłodnicze Zadzwoń i porozmawiaj z naszym doradcą, który bezpłatnie pomoże ci wybrać oraz dopasować urządzenie\nPodobne zlecenia: montaż klimatyzacji Oława, kupie klimatyzator Oława


Membrana paroizolacyjna Corotop Metallic 1,5 x 50 m - Folie paroizolacyjne - Castorama\nKod: 923905 Porównaj Do porównania\npowłoka refleksyjna zmniejsza straty energii cieplnej\nMembrana wykorzystywana jest w czasie wykańczania dachów – zabezpiecza poddasze przed kurzem oraz wilgocią. Dodatkowo stanowi znakomitą izolację cieplną, wobec czego jest szczególnie funkcjonalna. Dzięki odporności na uszkodzenia mechaniczne będzie doskonale spełniać swoje zadanie przez długi czas. W proponowanym asortymencie znajdziesz różne akcesoria stosowane w czasie tworzenia dachów.\nIlość m2 w opakowaniu 75 m2\nNr referencyjny 02/02S/01-0001\nMateriał wykonania polipropylen, ekran aluminiowy\nKolor producenta beżowy, aluminium\nMembrana przydaje się podczas prac budowlanych – przeznaczona jest do zamocowania pod pokryciem dachowym w celu dodatkowego zabezpieczenia poddasza przed kurzem oraz wilgocią. Ponadto produkt zmniejsza straty energii cieplnej, wobec czego jest wyjątkowo funkcjonalny – stosując go zoptymalizujesz swoje rachunki za ogrzewanie w sezonie zimowym. Produkt gwarantuje doskonały rezultat pracy na długi czas, ponieważ charakteryzuje się odpornością na uszkodzenia mechaniczne. Wykorzystywany jest nie tylko w gospodarstwach domowych, ale również w budynkach użytku publicznego. W proponowanym asortymencie znajdziesz również inne akcesoria stosowane w czasie wykańczania dachów, więc bezproblemowo skompletujesz przedmioty, które przydadzą się podczas zaplanowanych prac.\nZbyszek 2017-03-22 07:31:36\nJedna z lepszych membran! Polecam ten produkt jako doświadczony fachowiec.


Olej kokosowy na włosy, skórę i paznokcie\nprzez Eliza Wydrych Strzelecka 17 października, 2015\nprzez Eliza Wydrych Strzelecka 17 października, 2015 67 komentarzy\nOlej kokosowy od kilku lat świeci triumfy w sprzedaży w większości krajów europejskich i USA, od jakiegoś czasu jest superpopularny także w Polsce. Jego uniwersalność sprawia, że zagościł w wielu kuchniach – jako czołowy zastępca oleju czy oliwy. Właściwości oleju kokosowego nie kończą się jednak przy kuchennym blacie: to prawdziwy mistrz w dbaniu o kobiecą (męską również :)) urodę! Dotychczas pobudzał nasze kubki smakowe. Czas pokazać, jak potrafi zaopiekować się naszymi włosami, skórą i paznokciami.\nOlej kokosowy stosowany na dłonie i paznokcie regeneruje skórę i przywraca nawilżenie paznokciom, które utraciły twardość. Wystarczy zastosować olej jak zwykły krem do rąk albo nałożyć grubą jego warstwę na paznokcie, owinąć je woreczkiem foliowym, a następnie ręcznikiem. Taką maskę trzymaj ok. 10 minut, a pozostałości zmyj ciepłą wodą.\nPeeling na bazie olejku kokosowego to nie nowość. Żeby go zrobić, do niewielkiej ilości olejku dodaj biały cukier i sól lub kawę, a następnie nanieś taką mieszankę bezpośrednio na zwilżoną skórę. Efekt jest natychmiastowy: martwy naskórek znika, skóra ma równomierny koloryt, jest sprężysta i gładka.\nWarto zapoznać końcówki włosów z cudowną mocą olejku kokosowego. Jego regularne wcieranie w końce nawilży je i zapobiegnie ich nadmiernemu rozdwajaniu się. Możesz także spróbować okiełznać zbyt puszyste i niesforne włosy: nałóż niewielką ilość olejku na dłonie i przygładź delikatnie swoją czuprynę. Tylko nie przesadzaj – zbyt duża ilość olejku poskleja włosy i obciąży je.\nTo właśnie z tego najbardziej kojarzymy olej kokosowy. Możesz kupić olejwzbogacony o ekstrakt z henny i wyciąg z cytryny (nie polecam brunetkom – rozjaśnia włosy) lub skorzystać z czystego nierafinowanego oleju. Ja preferuję tę drugą opcję.\nOlejnakładam na wilgotne włosy, zakładam czepek, przykrywam ręcznikiem i w takim turbanie chodzę 2–3 godziny. Unikam zostawiania olejku na włosach na całą noc: po obserwacji swoich włosów i przeczytaniu opinii innych kobiet stwierdzam, że zbyt długie utrzymywanie kokosa na włosach wpływa na nie niekorzystnie, wysuszając je. Ponadto olej kokosowy nie jest polecany do stosowania na włosy wysokoporowate. Tutaj możecie przeczytać więcej o włosach wysokoporowatych oraz poznać moje domowe sposoby na zniszczone włosy.\nOlej kokosowy zawiera kwasy tłuszczowe, które mogą być pomocne w walce z łupieżem. Regularne wcieranie olejku w samą skórę głowy zmniejsza łupież, a przy dłuższym stosowaniu doprowadza nawet do jego całkowitego zniknięcia.\nZe względu na właściwości nawilżające olej kokosowy dobrze sprawdza się również jako pomadka do ust. Bardzo łatwo ją zrobić: wystarczy do małego kosmetycznego pudełeczka dodać pół łyżeczki wazeliny, pół łyżeczki olejku kokosowego i 2–3 krople witaminy E. Możesz również nanieść sam olej bezpośrednio na usta i potraktować go jak błyszczyk. Olej rozpuszcza się pod wpływem ciepła palców, otulając nasze usta nawilżającą warstwą.\nPodczas relaksującej, aromatycznej, pachnącej egzotyczną plażą kąpieli nawilżysz również skórę całego ciała. Po prostu dodaj 2 łyżki olejku do wanny z ciepłą wodą i weź kąpiel. Olej w międzyczasie nawilży Twoje ciało.\nSkończył się Wam się płyn do demakijażu? Olej kokosowy sprawdzi się idealnie. Zmyje nawet mocny makijaż typu smoky eye! Wystarczy, że niewielką ilość specyfiku naniesiesz na zwilżony letnią wodą płatek kosmetyczny i użyjesz tak, jak olejku dwufazowego czy płynu micelarnego. Olej delikatnie usunie makijaż oka i nawilży delikatną skórę pod oczami, zapobiegając jej wysuszeniu. Możesz go również stosować jako zastępcę kremu pod oczy, ponieważ olej widocznie wygładza zmarszczki.\nDajcie znać, czy korzystacie z olejku kokosowego w swoich domach. Gdzie częściej po niego sięgacie: w kuchni czy w łazience? 🙂\nPodobny wpis na ten temat: https://elizawydrych.pl/olejowanie-paznokci/\nPS Czytelniczki na Instagramie i Facebooku podają świetne pomysły na zastosowanie oleju m.in. jako pastę do zębów, krem do depilacji czy antyperspirant! Nieźle, co?! Jeden produkt, a tak wieeeele możliwości 🙂\nolej kokosowyolej kokosowy na paznokcieolej kokosowy na włosyolej kokosowy w kosmetyce\nEwa 17 października, 2015 - 6:48 pm\nNie miałam pojęcia, ze ma tyle zastosowań!\nKasica 18 października, 2015 - 3:52 pm\nja szczerze mówiąc też nie. Słyszczałam tylko, że stosuje się go na włosy, ale pasta, antyperspirant, krem do golenia, błyszczy itd? Niesłychane 😛 😛 😛\nAnell 17 października, 2015 - 6:50 pm\nEsencja 18 października, 2015 - 12:12 am\nhttp://www.sklepkokosowy.pl/, http://www.eko-kraina.com.pl/oleje-oliwy-c-12.html, http://biosklep.com.pl/pl/p/Olej-Kokosowy-Virgin-BIO-400-ml-Bio-Planete/452, http://www.sklepekologiczny.com.pl/category/zdrowa-zywnosc-olej-oliwa-ocet-olej-kokosowy\ncerela 18 października, 2015 - 2:50 pm\nDzięki za informację miałam właśnie pytać gdzie go kupić:) Widzę, że ceny są różne dlaczego jest taka spora rozbieżność?\nMańka_wwa 27 października, 2015 - 3:41 pm\nJa kupuję olej kokosowy na http://ekowkuchni.pl/oleje-oliwy-octy/oleje.html\nAnonim 28 października, 2015 - 7:39 am\nw sklepie ekologicznym też posiadają pewnie twoim mieście bywają takie 🙂\nlub zdrową żywnością pozdrawiam.\nfrn 17 października, 2015 - 6:56 pm\npolecam olej kokosowy również na twarz, ostatnio przez wiatr miałam baardzo wysuszoną skórę, mogłam zdzierać naskórek z nosa. Mimo, że mam problem ze świeceniem się w strefie “T”,Postanowiłam zaryzykować i posmarowałam buzię olejem kokosowym, moja twarz wyglądała fantastycznie, problem przesuszonej skóry zniknął,a moje koleżanki dopytywały się jakiego cudownego kremu używam 🙂\nKinga 17 października, 2015 - 7:09 pm\nJa używam oleju kokosowego do twarzy. Nakładam na cały dzień lub na noc (choć przestałam to praktykować z wiadomego względu – wycieram to śpiąc w poduszkę… więc w czasie tygodnia zostaje mi nakładanie go tylko na wieczór). Pozbywa się zaskórników oraz innych “niedoskonałości”!\nPS: Super wpis! Czekałam aż ktoś w końcu fachowo skumuluje wszystkie zastosowania tego olejku. Chyba polecę niektóre wypróbować.. 😉\nSUZY 17 października, 2015 - 7:23 pm\nJa codziennie rano na czczo płuczę usta olejem kokosowym od ponad 1,5 roku – bielsze zęby i sporo innych zalet, opisałam u siebie na blogu. Polecam gorąco.\nsimplife.pl 17 października, 2015 - 7:46 pm\nu mnie przede wszystkim do demakijażu – odkąd pierwszy raz użyłam w tym cel oleju kokosowego – nie udało mi się go zastąpić niczym lepszym. Poza tym jest genialny do pielęgnacji dłoni i stóp, zwłaszcza zimą 🙂\nEwelina 17 października, 2015 - 8:15 pm\nJa od lat ssę olej. Dzięki niemu mam też bielsze zeby!\nWłosomaniaczka 17 października, 2015 - 8:16 pm\nMAsz rację, olej kokosowy nie lubi się z włosami wysokoporowatymi, ale do moich jest idealny. Głęboko je nawilża 🙂\nKarolina 17 października, 2015 - 8:16 pm\nA gdzie mogę kupić taki olej ?? Chętnie bym wypróbowała go 🙂 Eliza gdzie Ty swój kupujesz ? A wy dziewczyny ?\ngośkaW 17 października, 2015 - 8:16 pm\nAntyperspirant? Brzmi nieźle, w końcu olej kokosowy jest antybakteryjny więc może się nadać.\nOlga Pietraszewska 19 października, 2015 - 7:52 pm\nRobiłam kiedyś antyperspirant z oleju kokosowego i byłam zadowolona z jego działania 🙂\ntinny 17 października, 2015 - 8:17 pm\nEliza, odkąd pojawiasz się częściej na zdjęciach jakoś chętniej tu wchodzę. Fajnie, że pokazujesz te produkty jakby na sobie, to zupełnie zmienia odbiór takigo wpisu.\nMarta 17 października, 2015 - 8:18 pm\nFash, kiedy jakiś konkurs? Nie udało mi się z perfumamy ysl i nie poddaję się 😛 😛\nEliza Wydrych Strzelecka 17 października, 2015 - 8:20 pm\nMarta, ale masz nosa. W poniedziałek będzie konkurs w którym nagrodzę nie 3, a 5 osób 🙂\nKasiaW 17 października, 2015 - 8:18 pm\nAutentycznie jestem zaskoczona. Nie miałam pojęcia, ze ten olej ma tyle zastosowań. Zwykle używałam go do smażenia.\nMeri 17 października, 2015 - 8:18 pm\nW jakiej formie kupić ten olej, stałej czy ciekłej?!\nEliza Wydrych Strzelecka 17 października, 2015 - 8:19 pm\nMeri, to w jakim stanie skupienia jest olej zależy od temperatury. W temperaturze pokojowej ma stałą konsystencję, ale rozpuszcza się kiedy robi się cieplej 🙂\nAnonim 17 października, 2015 - 8:19 pm\nolej na usta i na końcówki jest najlepszy 🙂\ntulva 17 października, 2015 - 8:37 pm\nBrakuje jeszcze polecenia sklepu, marki.\nPoradź gdzie kupić dobry jakościowo olej\nLailah 17 października, 2015 - 10:04 pm\nBardzo dziękuję za ten wpis. Jestem świadoma ogromu zastosowań oleju kokosowego.\nBędę jednak ogromnie wdzięczna, czy wiadomo Ci lub czytelniczkom o jakimś zamienniku tego oleju o podobnych właściwościach, ponieważ zapach/smak kokosów to jest jedyna rzecz na planecie która wywołuje u mnie bardzo silne nudności.\nPo prostu nie cierpię tego a bardzo chciałabym spróbować takiego wspaniałego produktu lub jego odpowiednika.\nOlga Pietraszewska 19 października, 2015 - 7:47 pm\nJeśli zapach kokosa bardzo Ci przeszkadza, możesz sięgnąć po olej rafinowany. Jest on pozbawiony zapachu kokosa, ale też w procesie rafinacji traci część swoich właściwości. Zamiennikiem może być każdy olej, bo wszystkie mają wiele możliwości zastosowania. Pytanie, jaką masz skórę, czy włosy (bo nie wiem do czego głównie chcesz stosować olej) i co chciałabyś osiągnąć stosując olej?\nJustyna 17 października, 2015 - 11:08 pm\nJa jakoś nie mogę przekonać się do oleju kokosowego, bardzo nie odpowiada mi zapach. :/\nheket 18 października, 2015 - 10:07 am\nOlej ze słodkich migdałów. Całą ciążę i teraz po smaruje skórę u nie mam żadnych rozstępów. Teraz olejuje dziecia. Stosuje do olejowania włosów, do twarzy i do ssania/płukania ust.\nEsencja 18 października, 2015 - 12:06 am\nUwielbiam olejek kokosowy. Stosuję go codziennie, na przemian z arganowym. Oba mają fantastyczne właściwości, są łatwe w aplikacji i dają fajne efekty. Przyznam natomiast, że nie wiedziałam, że można go stosować jako pastę do zębów. Trochę sobie tego nie wyobrażam 🙂\nOlga Pietraszewska 19 października, 2015 - 7:49 pm\nJa z ciekawości sięgnęłam kiedyś po pastę do zębów, która składała się z oleju kokosowego, sody, olejku z drzewa herbacianego i ksylitolu. Niestety nie byłam w stanie myć nią zębów. Czułam, jakbym miała całą buzię oleju i nie było to przyjemne uczucie 🙂\nAnonim 26 października, 2015 - 10:15 pm\nTak sobie to właśnie Olga wyobrażam.\nżaba 18 października, 2015 - 12:59 am\nOlej kokosowy w ostatnim czasie uratował moje dziąsła. Pod wpływem leków zaczęły krwawić, potem od tego ciągłego krwawienia zrobił się stan zapalny, który również powoduje krwawienie i już myślałam że nic mi nie pomoże. Stosowałam różne płyny polecane przez dentystę, pomogły ale nie do końca. Przerzuciłam się więc na olej kokosowy. Działa cuda! Moje dziąsła niemal natychmiast go pokochały! Ja mniej, bo płukanie nim ust to straszne przeżycie… Ale ważne że pomógł 🙂 nawet dentystka była pod wrażeniem tak dużej poprawy w bardzo krótkim czasie 🙂 dodatkowo potrafi nawet rozpuścić płytkę, kamień i podobno wybiela zęby 🙂\nRegg 18 października, 2015 - 7:51 am\nMożesz zdradzić jak przygotować taką mieszankę do płukania? Mam podobny problem, jestem w ciąży, więc większość sklepowych specyfików odpada.\nżaba 18 października, 2015 - 4:05 pm\nPo prostu bierzesz łyżeczką olej i już 🙂 w słoiczku będzie wyglądał jak smalec, ale w ustach rozpuści się w sekundę 🙂\njustekmakemesmile 18 października, 2015 - 9:37 am\nBardzo lubię olej kokosowy, ale ostatnio mi się znudził:) Teraz jestem zakochana w oleju awokado, jest boski:)\nasia 18 października, 2015 - 9:44 am\njestem pod wrażeniem mnogości zastosowań olejku, miałam ochotę na zakup arganowego, ale chyba się skuszę na ten kokosowy\nMagda 18 października, 2015 - 10:30 am\nEliza, ale masz ostatnio tempo! Od paru dni jestem ciągle do tyłu z Twoimi wpisami, dopiero dziś udało mi się wszystko nadrobić :D. I co najważniejsze wszystkie są bardzo ciekawe i na poziomie. Gratulacje 🙂\nEliza Wydrych Strzelecka 18 października, 2015 - 2:12 pm\nOdchodzę od tych bardzo lekkich wpisów lifestylowych. Sama zauważyłam, że jak czytam takie oczywistości na innych blogach to mam poczucie straconego czasu. Chciałabym, żeby każdy wpis coś wnosił, był w jakiś sposób wartościowy, inspirujący i merytoryczny. Oczywiście będą zarówno lekkie i cięższe tematy, ale każdy będzie na swój sposób wartościowy. Dlatego bardziej skupię się na psychologii i we wpisach, które są np w. kategorii zdrowie, uroda czy kultura będę przemycać psychologiczne treści. W końcu za 2 tyg obrona i będę mogła pochwalić się tytułem magistra. Psychologię uwielbiam, statystyki mojego bloga pokazują, że Wy też, więc warto to wykorzystać. Poza tym szykuje się jeszcze kilka zmian, ale póki co ciiiii 😛\ngossipgirl 18 października, 2015 - 3:50 pm\nEliza, zauważyłam te zmiany 3 miesiące temu kiedy weszłam na Twojego bloga po długiej nieobecności. Przeczytałam cztery ostatnie teksty i od razu zauważyłam jak wiele się zmieniło.\nZaimponowałaś mi, od tamtej pory wchodzę tu regularnie nawet kilka razy dziennie 🙂\nmimika 19 października, 2015 - 1:27 pm\nRzeczywiście Twój wpis wiele wniósł, no nigdy nie słyszałam o oleju kokosowym, dzięki!\npaula 18 października, 2015 - 11:40 am\nEliza, a gdzie zwykle kupujesz olejek kokosowy? wiem, że miejsc jest mnóstwo, ale może masz jakiegoś zaufanego sprzedawcę? Pozdrawiam.\nNina 18 października, 2015 - 3:51 pm\njest w rossmanie 🙂\nkaro 18 października, 2015 - 11:59 am\nŚwietny wpis, nie wiedziałam że to cudo ma tak szeroki wachlarz zastosowań. 🙂\nElizka, chciałam ci powiedzieć że bardzo mi się podoba to co ostatnio dzieje się na blogu. Jest super, oby tak dalej.; )\nP.S. dokąd następny trip? Uwielbiam twoje relacje z podróży 🙂\nhttp://martuu9x.blogspot.com/ 18 października, 2015 - 11:59 am\nja uwielbiam olej kokosowy w kuchni i w łazience 😉\nAleksandra 18 października, 2015 - 12:00 pm\nOlej kokosowy to świetna sprawa! Używam od kilku lat 🙂\nDominika 18 października, 2015 - 1:13 pm\nNie pomyśłałam, żeby nakładać go na usta. A ostatnio mam bardzo wysyszone 🙁\nkokosanka 18 października, 2015 - 3:51 pm\nja smaruje i polecam. USta pięknie nawilzone i błyszczące 🙂\nsylwia_W 18 października, 2015 - 2:52 pm\nJaki olej kokosowy wybrać najlepiej? Sugerować się czymś przy zakupie czy każdy z nich jest taki sam i płacimy tylko za markę?\nAnonim 18 października, 2015 - 3:52 pm\nja jestem 100% pewna dopiero jak kupuje eko olej kokosowy, albo bio\nżaba 18 października, 2015 - 4:08 pm\nPrzede wszystkim musi być nierafinowany. Jest trochę droższy, ale jak się kupi taki typowo do smażenia (jest nawet bezzapachowy) będzie pozbawiony swoich właściwości “leczniczych”\nverka 18 października, 2015 - 3:55 pm\nJa go stosuję na trądzik i pomaga bardzo\nMada 18 października, 2015 - 7:32 pm\nZdecydowanie częściej używam go w łazience 😉 Zmywam nim makijaż, używam jako maski na włosy, maseczki do twarzy, kremu do depilacji i balsamu pod prysznicem. Olej kokosowy to cud! 😉\nPolenka 18 października, 2015 - 10:42 pm\nKorzystam w kuchni do smażenia. Ostatnio nakładam też na włosy przed myciem. Wypróbuję sposobu na paznokcie. BTW ciekawe, czy olej wzmocni moje wrażliwe skórki przy paznokciach.\nkerka 19 października, 2015 - 7:48 pm\nJakie są Wasz opinie na temat jego działania? Po jakim czasie zauważyliście pierwsze efekty stosowania?\nOlga Pietraszewska 19 października, 2015 - 7:56 pm\nNie stosuję oleju kokosowego w pielęgnacji, co u mnie się zwyczajnie nie sprawdza. Mam cerę ze skłonnością do zapychania, więc olej kokosowy ze względu na potencjał komedogenny odpada. Włosy wysokoporowate, suche i puszące się – po kilku zastosowaniach oleju niestety wyglądały jak stóg siana 🙂 Jedyne, z czego byłam zadowolona to antyperspirant, który robiłam sama.\nLubię natomiast olej kokosowy w kuchni. Naleśniki i placki owsiane są na nim najlepsze 🙂 Fajnie też smakuje w jaglance i owsiance 🙂\nAg 19 października, 2015 - 11:07 pm\nTydzień temu dostałam okropnego uczulenia od nowego tuszu do rzęs. Prawie mi już przeszło, tylko pod oczyma miałam jeszcze małe krostki i zaczerwienienie. Po przeczytaniu wczoraj tego wpisu użyłam oleju kokosowego i dziś rano patrzę, a tu ani śladu po uczuleniu. Dzięki Fash 😉\nmagda gdynia 20 października, 2015 - 2:56 pm\nJestem w szoku ,tyle własciwosci ? lece kupic ten olej 🙂\nAnonim 27 października, 2015 - 6:37 pm\nJa stosuje olej poznańskiej firmy Be organic _polecam_\ndzeju 27 października, 2015 - 7:32 pm\npolecam stosowanie oleju kokosowego ze sklepu ymt24pl – zdrowa zywnosc i naturalne kosmetyki\nAga 27 października, 2015 - 7:34 pm\nDziewczyny doradźcie, mam 2 pytania: 1. Jak rozpoznać, czy olej jest rafinowany, czy nie? Mieszkam za granicą i ten, który kupuję (w dobrym sklepie) jest słabo opisany – tylko skład i informacja, że służy do smażenia, pieczenia i do celów kosmetycznych. Dla mnie to trochę za mało, a smażyć można tylko na rafinowanym. Z kolei do celów kosmetycznych lepszy jest nierafinowany, więc te informacje są sprzeczne. Wiecie, czy można to jakoś gołym okiem odróżnić?\n2. Do osób stosujących ten olej w walce z trądzikiem na twarzy: Naprawdę nie zapycha Wam porów, powodując jeszcze więcej wyprysków? W końcu to olej…\nKarolina 27 października, 2015 - 7:40 pm\nJa kupuję olej kokosowy w Almie. Według mnie jest tam w najlepszej cenie, często w promocji i jest dobrej jakości.\namelia 27 października, 2015 - 10:13 pm\nsuper na rzęsy i brwi, u mnie widoczna poprawa\nAnonim 28 października, 2015 - 5:37 am\nBardzo dobre na wiszącą skórę po ciąży , używam razem z kolagenem na noc folia i powoli skóra zaczyna się regenerować:)\nAnonim 28 października, 2015 - 9:01 am\nJa używam go również jako krem nawilżający na noc ( na dzień nie polecam , makijaż spłynie !). rano cera jest miękka nawilżona i koloryt jest ujednolicony ( ja mam problem z naczynkami wiec dla mnie bomba ! )\ndajna 4 listopada, 2015 - 11:46 am\na no właśnie ja czegoś konkretnego szukam na paznokcie, zawsze miałam mocne, twarde i zero rozdwajania, natomiast teraz nie mam pojęcia co się z nimi dzieje. Kompletnie się rozpadają, nawet jak są krótkie. może spróbuję tych sposobów bo juz sama nie wiem… pozdrawiam\nMonika 3 grudnia, 2015 - 3:17 pm\nJa używam tylko nierafinowanego ekologicznego oleju kokosowego BIO PLANETE. Większość dostępnych olejów na naszym rynku jest tłoczonych z suszonych wiórków kokosowych, a powinien być ze świeżej kopry. Różnica w jakości i właściwości ogromne! W bardzo dobrej cenie znalazłam na http://www.ecoswiat.pl\nAngi 22 stycznia, 2016 - 3:02 pm\nJak na razie używałam oleju kokosowego nierafinowanego na włosy i usta. W obu przypadkach jest rewelacyjny, włosy są lśniące i nawilżone, a usta nie wymuszają się. Teraz jednak mam problem z paznokciami, po kilkudziesięciu razach sciagania hybrydy acetonem paznokcie najpierw zrobily się cienkie i miękkie, a potem popękały wzdłuż płytki :(, mam zamiar zrobić kuracje na paznokcie, za jakiś czas napiszę jaki olej dał efekt.


Aglomeracja rośnie w siłę - Olsztyn\nData dodania: 2010-02-04 08:41:33, Natalia\nAglomeracja rośnie w siłę\nWójtowie i burmistrzowie z powiatu olsztyńskiego dołączyli wczoraj do samorządowców z sześciu gmin, które stworzą Olsztyński Obszar Aglomeracyjny. Razem mają zorganizować Radę Obszaru Aglomeracyjnego, która pomoże w skutecznym rozwiązywaniu wspólnych problemów.\n- Budując silną aglomerację nie można myśleć o interesie tylko jednej, konkretnej gminy, czy miasta. Musimy myśleć o wszystkich i w takim też zakresie podejmować działania. A tego nie da się zrobić bez współpracy i wymiany informacjii - mówił Piotr Grzymowicz podczas wczorajszego spotkania.\nWłodarze miasta zaproponowali utworzenie Rady Powiatu Olsztyńskiego, która obejmowałaby wszystkie gminy powiatu i starała się rozwiązywać ich problemy. Wspólny zespół miałby, zdaniem prezydenta, większy wpływ na sytuację regionu. Jego działalność mogłaby m. in. ułatwić pozyskiwanie zewnętrznych środków na inwestycje.\nJako przykład obszarów wymagających wspólnych działań prezydent wymienił głównie transport publiczny, gospodarkę odpadami komunalnymi i gospodarkę wodno-ściekową. Jeśli chodzi o transport publiczny wójtowie dostrzegają na przykład, że przewoźnicy często omijają niewielkie miejscowości, które mają obwodnice, mimo że powinni realizować do nich kursy zgodnie z wydaną im koncesją. – Szczerze mówiąc nie wiem jak ten problem rozwiązać bez współpracy z Olsztynem, który wydaje koncesje. Gmina sama nie da rady tego zjawiska zwalczyć – mówił Stanisław Trzaskowski, burmistrz Dobrego Miasta. Odnosząc się dalej do współpracy w ramach Aglomeracji poszedł nawet o krok dalej: - Powinniśmy mieć wspólną Strategię Rozwoju.\nSamorządowcy powołali zespół roboczy, który wypracuje tekst porozumienia w sprawie stworzenia Rady Aglomeracji. Ma być on gotowy już w lutym.\nTagi: aglomeracja gminy powiat\nstary 2010-02-04 13:05:05 83.9.*.*\nzazwyczaj wtedy,kiedy sa potrzebne jakies dzialania prokuratury,nic sie nie dzieje,a tam,gdzie ich nie trzeba,to sa pierwsi...\nboo 2010-02-04 12:59:45 83.9.*.*\nPewnie skończy się na szumnych zapowiedziach, a nic konstruktywnego z tego nie wyniknie.\nniesia 2010-02-04 12:37:00 83.9.*.*\nPozostaje tylko mieć nadzieję, że owa Rada nie okaże się sztucznie powołanym do życia "tworem", który o problemach naszej aglomeracji nie będzie miał zielonego pojęcia...\ncerbin 2010-02-04 12:09:18 83.9.*.*\nMoże jeszcze bardziej ułatwi to pozyskiwanie środków unijnych. Oby plan rozwoju był robiony z głową.


Niepokojąca przypadłość Alphonso Daviesa. Nie będzie grał przez kilka tygodni\nBundesliga 14.01.2022 19:02 Autor: Adam Różański10\nFot. Twitter @AlphonsoDavies\n1. Prawdopodobne powikłanie\n2. Czas absencji\nU Kanadyjczyka wykryto zapalenie mięśnia sercowego.\nAlphonso Davies w ostatnim czasie przeszedł COVID-19 i prawdopodobnie nabawił się jednego ze skutków ubocznych tej choroby. Stwierdzono u niego bowiem objawy łagodnego zapalenia mięśnia sercowego. Przypadłość ta często występuje po wszelkiego rodzaju infekcjach i choć Julian Nagelsmann powiedział, że nie mają pewności, że jej przyczyną jest koronawirus, to jest to scenariusz najbardziej prawdopodobny.\nDobre wiadomości są takie, że 21-latkowi nie grozi nic więcej poza kilkutygodniowym rozbratem z futbolem. Nagelsmann oczywiście ubolewa, że jego podopieczny będzie wyłączony z gry, ale dodaje przy tym, że wyniki jego badań nie były tak złe, jak mogłoby się wydawać.


Wykorzystanie filcu, jako włókniny obuwniczej w przemyśle.\nStart / BLOG / Felt boots. Not only rubber boots!\nFilc to włóknina powstająca za pomocą “zaplatania” włókien. Jego specyfika może być różna, co zależy od użytych surowców. Tak naprawdę towarzyszy człowiekowi od bardzo dawna, gdyż pierwsze wzmianki o jego wytwarzaniu pojawiają się w źródłach datowanych na 6500 rok p.n.e. Kiedyś do produkcji filcu wykorzystywano wyłącznie włókna naturalne, jak wełna czy sierści zwierząt hodowlanych, współcześnie można korzystać również z surowców sztucznych, co daje jeszcze większe możliwości w uzyskiwaniu pożądanych właściwości włókniny. Przykładowo, filc wykonany z włókien naturalnych może być oddychający lub - wręcz przeciwnie - trudno przepuszczający powietrze.\nFilc jest miękki, giętki, wytrzymały na rozciąganie oraz nie topi się w wysokich temperaturach. Dodatkowo charakteryzuje się wysoką chłonnością wody i przepuszczalnością pary wodnej oraz powietrza. Oznacza to, że ludzka skóra może swobodnie oddychać, np. w filcowych butach lub płaszczach.\nFilc wykorzystywany jest do produkcji różnego rodzaju ozdób, biżuterii oraz odzieży w tym butów. Buty z filcu większości z nas kojarzą się głównie z gumofilcami, czyli po prostu kaloszami. Jest to błąd, gdyż ten materiał jest używany do produkcji rozmaitych typów obuwia.\nKilka lat temu filc obuwniczy “wkroczył na salony”, gdyż doskonale nadaje się do produkcji obuwia dla mężczyzn, kobiet i dzieci. Nadaje ciekawą fakturę oraz oryginalny wygląd, co chętnie wykorzystywane jest zarówno przez projektantów, producentów, jak i użytkowników. Z filcu obecnie produkowane są buty męskie brogsy typu derby, wiedenki, mokasyny, sztyblety oraz wiele innych. W wersji dla kobiet filc występuje jako kozaki, baleriny, walonki, botki, bambosze itd. Dostępne są również kapcie, sandały oraz trampki z filcu dla dzieci.\nDlaczego producenci butów coraz częściej sięgają po filc?\nFilc jest stosunkowo tani w produkcji, a jednocześnie wyróżnia się bardzo dobrą jakością i daje wiele możliwości późniejszego zastosowania. Obuwie z filcu od dawna powszechnie produkowane jest w Rosji, ale ze względu na design długo było niedoceniane. Współcześnie filc jest wykorzystywany do produkcji wygodnych butów w modnych fasonach, które są coraz bardziej popularne.\nJeśli szukają Państwo dobrej jakości filcu obuwniczego, to zapraszamy do kontaktu z naszą firmą. U nas uzyskają Państwo najlepszy produkt dostępny na rynku w atrakcyjnej cenie.


Narożnik 3 osobowy – odpoczynek w gronie najbliższych » Meble Arkadius\nMeble Arkadius / Blog /Narożnik 3 osobowy – odpoczynek w gronie najbliższych\nNarożniki 3 osobowe już od kilku lat cieszą się dużą popularnością. Narożniki są praktyczniejsze od kanapy w salonie, mają więcej miejsc siedzących i zajmują praktycznie tyle samo miejsca, co rozkładana kanapa.\nNarożniki 3 osobowe z funkcją spania – do relaksu w dzień, do spania w nocy.\nNarożnik z funkcją spania 3 osobowy w dzień będzie służyć rodzinie jako kanapa w salonie z szezlongiem, a wieczorem kilkoma ruchami zamienimy mebel dzienny w wygodne łóżko dla dwóch osób, W zależności od wyboru producenta mebli najpopularniejsze sposoby rozkładania narożników i kanap to otwieranie od ściany, rozkładanie typu delfin, lub rozkładanie puma w droższych narożnikach.\nTkaniny zmywalne – praktyczne rozwiązania na meble tapicerowane.\nNarożnik rozkładany 3 osobowy to znakomita propozycja nie tylko do mieszkań, w których brakuje sypialni, ale również do salonu w domu – przyjemnie poleżeć przed telewizorem i nie zaskoczą nas niezapowiedziani goście. Tkaniny hydrofobowe takie jak tkanina welurowa MONOLITH pomogą utrzymać w czystości rozkładany narożnik, większość zabrudzeń usuniemy wilgotną ściereczką, a tkanina welurowa o przyjemnej w dotyku fakturze będzie przez lata cieszyć oko domowników. Narożnik 3 osobowy rozkładany – to będzie Twoja oaza spokoju.\nZobacz też: Narożnik brudny róż - modnie i wygodnie


Elektromechanik - Wybierz zawód dla siebie, formuła 2017 - Zawody w Polsce, formuła 2017: administracyjno-usługowe, budowlane, elektryczne, mechaniczne, rolnicze, turystyczne, gastronomiczne, medyczne i artystyczne - kwalifikacjezawodowe.info\nzawód - Elektromechanik\nsymbol zawodu: 741201\nSzkoła podejmująca kształcenie w zawodzie elektromechanik powinna posiadać następujące pomieszczenia dydaktyczne:\n1) pracownię elektrotechniki i elektroniki wyposażoną w: stanowiska pomiarowe, zawierające stoły laboratoryjne (jedno stanowisko dla dwóch uczniów) zasilane napięciem 230/400 V prądu przemiennego, zabezpieczone ochroną przeciwporażeniową oraz wyposażone w wyłączniki awaryjne i wyłącznik awaryjny centralny; zasilacze stabilizowane napięcia stałego, autotransformatory, generatory funkcyjne; przyrządy pomiarowe analogowe i cyfrowe, oscyloskopy; zestawy elementów elektrycznych i elektronicznych, przewody i kable elektryczne; trenażery z układami elektrycznymi i elektronicznymi przystosowane do badań; stanowiska komputerowe (jedno stanowisko dla dwóch uczniów) z oprogramowaniem umożliwiającym symulację pracy układów elektrycznych i elektronicznych;\n2) pracownię montażu i konserwacji maszyn oraz urządzeń elektrycznych, wyposażoną w: stanowiska do obróbki ręcznej metali i tworzyw sztucznych (jedno stanowisko dla jednego ucznia); przyrządy do pomiaru wielkości geometrycznych; stanowiska montażowe (jedno stanowisko dla dwóch uczniów), zasilane napięciem 230/400 V prądu przemiennego, zabezpieczone ochroną przeciwporażeniową oraz wyposażone w wyłączniki awaryjne i wyłącznik awaryjny centralny, przystosowane do demontażu i montażu: podzespołów, maszyn, urządzeń elektrycznych, układów sterowania, regulacji i zabezpieczeń; autotransformatory; przyrządy pomiarowe analogowe i cyfrowe, mierniki rezystancji izolacji, mierniki prędkości obrotowej, maszyny i urządzenia elektryczne przystosowane do pomiarów; układy elektronicznego sterowania maszynami i urządzeniami elektrycznymi (jedno stanowisko dla dwóch uczniów); stanowiska komputerowe (jedno stanowisko dla dwóch uczniów) z oprogramowaniem umożliwiającym symulację montażu maszyn i urządzeń elektrycznych; ponadto każda pracownia powinna być wyposażona w stanowisko komputerowe dla nauczyciela podłączone do sieci lokalnej z dostępem do Internetu, z drukarką i ze skanerem oraz z projektorem multimedialnym.\nAbsolwent szkoły kształcącej w zawodzie elektromechanik po potwierdzeniu kwalifikacji E.7. Montaż i konserwacja maszyn i urządzeń elektrycznych może uzyskać dyplom potwierdzający kwalifikacje w zawodzie elektryk po potwierdzeniu dodatkowo kwalifikacji E.8. Montaż i konserwacja instalacji elektrycznych lub w zawodzie technik elektryka po potwierdzeniu dodatkowo kwalifikacji E.8. Montaż i konserwacja instalacji elektrycznych i E.24. Eksploatacja maszyn, urządzeń i instalacji elektrycznych oraz uzyskaniu wykształcenia średniego.\ndata ostatniej modyfikacji: 2018-08-07 13:04:08


Manzanares - Noclegi, hotele, hostele, motele i apartamenty w Manzanares \n13 Hotele, motele, schroniska w Manzanares 2021\nPokaż więcej Oferty hotelowe w pobliżu Manzanares Pokaż hotele na mapie » Oferty hoteli i zakwaterowania w Hiszpanii\nNoclegi, hotele, hostele, motele i apartamenty w Manzanares 2021\nManzanares - pokaż na większej mapie\nObiekt Casa Rural Hípica CEM położony jest w miejscowości Manzanares w regionie Kastylia-La Mancha i oferuje taras. Obiekt oddalony jest o 29 km od miejscowości Valdepeñas i zapewnia bezpłatny prywatny parking. W domu wakacyjnym zapewniono 1 sypialnię, 1 łazienkę, pościel, ręczniki, jadalnię oraz kuchnię z pełnym wyposażeniem. Do dyspozycji Gości jest także telewizor z płaskim ekranem oraz patio z widokiem na ogród. Obiekt dysponuje placem zabaw. Na miejscu dostępny jest ogród ze sprzętem do grillowania, a w okolic... Zobacz więcej szczegółów »\nObiekt San Miguel położony jest w miejscowości Membrilla w regionie Kastylia-La Mancha i oferuje patio. Ten obiekt zapewnia bezpłatne WiFi i oddalony jest o 34 km od miejscowości Valdepeñas. Na terenie obiektu dostępny jest też prywatny parking. W apartamencie zapewniono 3 sypialnie, kuchnię z mikrofalówką i lodówką, a także 2 łazienki z bidetem, suszarką do włosów oraz pralką. Pościel i ręczniki są zapewnione. Obsługa recepcji, która mówi w języku angielskim, francuskim i hiszpańskim, służy pomocą przez cały dzień... Zobacz więcej szczegółów »\nPołożony we wschodniej części prowincji Ciudad Real, hotel Manzanares jest doskonałą bazą wypadową do odkrywania tego regionów, który znalazła się na trasie wędrówek don Kichota. Z hotelu można z łatwością dojechać do autostrady prowadzącej do Andaluzji i Levante i jest to doskonały hotel zarówno dla osób podróżujących służbowo, jak i dla przyjemności. W prowincji tej popularną rozrywką są polowania. Mogą też Państwo wybrać się na wycieczkę jednym ze szlaków prowadzących przez piękny region Castilla La Mancha.. ... Zobacz więcej szczegółów »\nSwimming pool #1: nieczynne od nd 19 WRZ 2021 do pt 10 CZE 2022 Opcja pełnego i niepełnego wyżywienia nie obejmuje napojów.. ... Zobacz więcej szczegółów »\nObiekt CENTRO HISTORICO położony jest w miejscowości Manzanares. Ten obiekt jest oddalony o 26 km od miejscowości Valdepeñas. Oferta apartamentu obejmuje 3 sypialnie, telewizor z płaskim ekranem oraz klimatyzację. Na miejscu znajduje się kuchnia. Miejscowość Ciudad Real jest oddalona o 48 km od obiektu, a miejscowość Alcázar de San Juan – o 46 km.. W obiekcie obowiązuje zakaz organizowania wieczorów panieńskich, kawalerskich itp.. ... Zobacz więcej szczegółów »\nObiekt Manzanares położony jest w miejscowości Manzanares w regionie Kastylia-La Mancha i oferuje taras. Ten obiekt zapewnia bezpłatne WiFi i oddalony jest o 30 km od miejscowości Valdepeñas. Na terenie obiektu dostępny jest też prywatny parking. W apartamencie do dyspozycji Gości przygotowano 3 sypialnie, kuchnię ze standardowym wyposażeniem, takim jak lodówka i piekarnik, a także 2 łazienki z bidetem. Wyposażenie obejmuje także pralkę oraz telewizor z płaskim ekranem. Pościel i ręczniki są zapewnione. Miejscowość... Zobacz więcej szczegółów »\nObiekt Jesús Del Perdón położony jest w miejscowości Manzanares. Obiekt oddalony jest o 30 km od miejscowości Valdepeñas i zapewnia bezpłatny prywatny parking. W apartamencie zapewniono 1 łazienkę. Miejscowość Tomelloso jest oddalona o 40 km od obiektu, a miejscowość Daimiel – o 24 km.. W obiekcie obowiązuje zakaz organizowania wieczorów panieńskich, kawalerskich itp. Prosimy o wcześniejsze poinformowanie obiektu Jesús Del Perdón o planowanej godzinie przyjazdu. Aby to zrobić, możesz wpisać treść prośby w miejscu n... Zobacz więcej szczegółów »\nŚrednia cena noclegu w Manzanares jest 1.46 razy niższa niż średnia cena w Stany Zjednoczone\nŚrednia cena zakwaterowania w Manzanares wynosi: 60 USD 44 GBP 51 EURO 388 CNY 4,428 RUB\nCena 2 -gwiazdkowego hotelu w Manzanares wynosi: 49 USD 35 GBP 42 EURO 316 CNY 3,602 RUB\nCena 3 -gwiazdkowego hotelu w Manzanares wynosi: 55 USD 40 GBP 47 EURO 356 CNY 4,053 RUB\nCena 4 -gwiazdkowego hotelu w Manzanares wynosi: 91 USD 67 GBP 78 EURO 593 CNY 6,754 RUB\nPorady dla podróżych, przykładowe ceny i waluta w Manzanares


Powiatowa Biblioteka Publiczna im. Zygmunta Krasińskiego w Ciechanowie - Regulamin Wypożyczalni Głównej\nPowiatowej Biblioteki Publicznej im. Z. Krasińskiegow Ciechanowie\n1. Prawo do bezpłatnego korzystania z Wypożyczalni mają wszyscy mieszkańcy powiatu ciechanowskiego.\n2. Pełnoletni czytelnik powinien przy zapisie:-okazać dowód osobisty lub inny dokument ze zdjęciem, stwierdzający tożsamość i miejsce zamieszkania, - wypełnić kartę zapisu i zobowiązać się podpisem do przestrzegania regulaminu.\n3. Przy zapisie osób niepełnoletnich, odpowiedzialność za wypożyczone zbiory biblioteczne przejmują rodzice lub prawni opiekunowie, przez złożenie swojego podpisu na zobowiązaniu.\n4. Czytelnik zobowiązany jest zawiadomić Bibliotekę o zmianie adresu zamieszkania.\n5. Czytelnik może korzystać z Internetu na zasadach określonych odrębnym regulaminem.\n1. Od czytelników, którzy nie są stałymi mieszkańcami powiatu ciechanowskiego pobiera się kaucję zwrotną, której wysokość ustala bibliotekarz, w zależności od wartości wypożyczonych zbiorów.\n2. Kaucję pobiera się również za szczególnie cenne książki z księgozbioru popularnonaukowego.\n3. Kaucja podlega rozliczeniu z chwilą zwrotu wypożyczonych zbiorów.\n4. Po upływie ½ roku od wyznaczonego terminu zwrotu książek, nieodebrana kaucja przekazywana jest na cele statutowe PBP. Nie oznacza to, że czytelnik jest zwolniony z obowiązku oddania wypożyczonych książek, gdyż Biblioteka w dalszym ciągu będzie ubiegać się o ich zwrot zgodnie z regulaminem.\n§ 3. Zasady wypożyczeń\n1. Jednorazowo można wypożyczyć 5 książek, na okres nie dłuższy niż jeden miesiąc.\n2. Nie wolno wypożyczonych książek przekazywać innym osobom.\n3. Termin zwrotu wypożyczonej książki może być przesunięty o następny miesiąc, o ile nie ma na nią zapotrzebowania ze strony innych czytelników.\n4. Termin zwrotu może być przedłużony tylko jeden raz.\n5. Z książek stanowiących księgozbiór podręczny, z czasopism bieżących i oprawnych można korzystać tylko na miejscu, w czytelni.\n6. Odbitki kserograficzne są płatne wg odrębnie ustalonego cennika usług.\n1. Za przetrzymywanie książek ponad termin określony w § 3 pobiera się kary w kwocie 1 zł za każdy pełny tydzień zwłoki od każdej wypożyczonej pozycji.\n2. W przypadku pisemnego upomnienia dolicza się aktualny koszt opłaty pocztowej.\n3. Jeżeli czytelnik, mimo upomnień wysłanych przez Bibliotekę, odmawia zwrotu książek lub uiszczenia należnych opłat, Biblioteka dochodzi swych roszczeń poprzez firmę windykacyjną.\n4. Jeżeli czytelnik nie zwróci w terminie książek, na jego konto zostanie nałożona blokada obowiązująca we wszystkich placówkach Powiatowej Biblioteki Publicznej w Ciechanowie, do czasu uregulowania zobowiązań wobec Biblioteki.\n§ 5. Zagubienie, zniszczenie lub uszkodzenie książki\n1. Czytelnik zobowiązany jest do poszanowania wypożyczonych książek.\n2. Przypadki zauważonych braków lub uszkodzeń książek, należy zgłosić bibliotekarzowi.\n3. W przypadku zniszczenia lub zagubienia wypożyczonych książek czytelnik zobowiązany jest : odkupić ten sam tytuł, kupić inny, wskazany przez bibliotekarza, wpłacić ekwiwalent pieniężny w wysokości ustalonej przez bibliotekarza.\n§ 6. Przepisy porządkowe\n1. Czytelnik przebywający w wypożyczalni lub czytelni nie może w żaden sposóbzakłócać panującego w niej porządku.\n2. W Bibliotece obowiązuje zakaz palenia tytoniu, spożywania posiłków inapojów, korzystania z telefonów komórkowych, prowadzenia głośnychrozmów.\n3. W Bibliotece obowiązuje zakaz wstępu dla osób będących pod wpływem alkoholu lub środków odurzających.\n4. Wierzchnie okrycia czytelnik pozostawia w wyznaczonym miejscu.\n5. Biblioteka nie odpowiada za pozostawione bez opieki wartościowe przedmioty.\nCzytelnik, który nie stosuje się do przepisów niniejszego regulaminu, może czasowo, a w szczególnie drastycznych przypadkach na stałe, zostać pozbawiony prawa do korzystania z Wypożyczalni. Decyzję w tej sprawie podejmuje dyrektor Powiatowej Biblioteki Publicznej w Ciechanowie.\nRegulamin obowiązuje od 01.02.2012 r.\nANEKS NR 2/2014\nDO REGULAMINU Wypożyczalni Głównej\nPowiatowej Biblioteki Publicznej im. Z. Krasińskiego w Ciechanowie\nW Regulaminie Wypożyczalni Głównej Powiatowej Biblioteki Publicznej im. Z. Krasińskiego w Ciechanowie wprowadzonym Zarządzeniem Dyrektora i obowiązującym od dnia 01.02.2012 r.\nwprowadza się następujące zapisy :\n1. Użytkownik biblioteki otrzymuje kartę biblioteczną, zawierającą jego numer identyfikacyjny. Przedstawia ją każdorazowo przy korzystaniu z materiałów i usług bibliotecznych.\n2. Karta biblioteczna obowiązuje w całej sieci Powiatowej Biblioteki Publicznej.\n3. Użytkownik zobowiązany jest do zgłoszenia bibliotekarzowi faktu utraty karty. Za wydanie duplikatu pobierana jest opłata w wysokości 10 zł.\n4. Biblioteka nie ponosi odpowiedzialności za konsekwencje wynikłe z posługiwania się kartą biblioteczną przez osoby nieuprawnione, do czasu zastrzeżenia karty przez jej właściciela.\nAneks wchodzi w życie z dniem 01 stycznia 2014 roku.\nCzytany 6324 razy Ostatnio zmieniany 03 03 2014\nWięcej w tej kategorii: « Regulamin Czytelni REGULAMIN IMPREZ »\nRegulaminy Strona Główna Wydarzyło się --Biblioteka Otwarta dla Wszystkich --Dyskusyjny Klub Książki --Genealogia --Imprezy dla dzieci --Konkursy --Podróże multimedialne --Spacerkiem po Ciechanowie --Spotkajmy się w Bibliotece --Strofy Regionalne --Z Bibliotecznej Półki --Napisali o Nas --Inne --Wystawy O Nas --Historia --Zbiory --Regulaminy ---Academica --Statut --Biblioteki w Powiecie ---GBP w Gołyminie ---GBP w Sońsku ---GBP w Regiminie ---GBP w Opinogórze Górnej ---GBP w Ojrzeniu ---GBP w Grudusku ---GBP w Chotumiu ---MGBP w Glinojecku ---MBP w Ciechanowie --Placówki ---Czytelnia ---Wypożyczalnia Główna ---Wypożyczalnia nr 1 ---Czytelnia Regionalna --Zasoby dla Bibilotekarzy Katalogi i Bibliografie --Twoje konto ---Centralny ---Wypożyczalni Głównej ---Wypożyczalni Głównej - Multimedia ---Czytelni Naukowej ---Wypożyczalni Nr 1 ---Czytelni Regionalnej ---Księgozbiór ---Katalog czasopism ---Katalog dokumentów audiowizualnych --- Katalog dokumentów elektronicznych --- Katalog DŻS ---Ikonografia ---Kartografia ---Bibliografia regionu ciechanowskiego (dokumenty od 2005 r) ---Bibliografia regionu ciechanowskiego (dokumenty 1997-2004 r) ---Bibliografia regionalna osobowa ---Bibliografia województwa mazowieckiego --MSIB Multimedia --Galeria Zdjęć --YouTube Kontakt Klauzula informacyjna RODO


Masz polisę OC Gothaer? Skorzystaj z BLS! => Superpolisa.pl\nSuperpolisa.pl > Aktualności > BLS dostępne w Gothaer\nOd 11.05.2015r. kierowcy decydujący się na zakup obowiązkowego ubezpieczenia OC w Gothaer mają możliwość obsługi szkody komunikacyjnej w ramach autorskiej usługi bezpośredniej likwidacji szkód. BLS według modelu Polskiej Izby Ubezpieczeń zostanie wprowadzony od połowy października.\n– Rozpoczynamy obsługę szkód komunikacyjnych naszych klientów w ramach modelu bezpośredniej likwidacji szkód. Jesteśmy dobrze przygotowani do tego procesu – braliśmy aktywny udział w pracach Polskiej Izby Ubezpieczeń nad BLS, a jednocześnie przez kilka ostatnich miesięcy prowadziliśmy proces wdrażania nowego rozwiązania w naszych wewnętrznych strukturach – informuje Anna Włodarczyk-Moczkowska, prezes zarządu Gothaer TU.\nZ usługi BLS udostępnionej przez Gothaer skorzystać może każdy klient firmy posiadający umowę obowiązkowego OC samochodu. Dotyczy to także kierowców, którzy umowę ubezpieczenia zawarli przed 11 maja 2015 roku.\nWarto również podkreślić, że bezpośrednia likwidacja szkód w Gothaer jest autorskim projektem towarzystwa. BLS na zasadach wypracowanych przez PIU zacznie obowiązywać od 15 października tego roku. O przyjęcie takiego systemu wdrażania nowej usługi firma informowała już 30 marca podczas podpisywania umowy o przystąpieniu do przygotowanego przez Izbę modelu.\nOd 1 kwietnia, na mocy tego porozumienia BLS dostępne jest w Concordii Ubezpieczenia, Ergo Hestii, PZU, UNIQA i Warcie. Od 1 lipca z ułatwionej likwidacji szkód skorzystać będzie można także w Avivie i Liberty Ubezpieczenia.


Kudłoń w Gorcach, atrakcja Gorców | PolskieSzlaki.pl\nKudłoń (1274 m n.p.m.) to szczyt w Gorcach, leżący na północny-wschód od Turbacza, w sercu Gorczańskiego Parku Narodowego. Na Kudłoniu pozostało kilka polan, z dawnego wypasu owiec, kiedyś intensywnego. Dziś już niestety ta tradycja nie jest tu kultywowana, a polany powoli zarastają. Z najpopularniejszej - Polany Kudłoń roztacza się ładny widok na Beskid Wyspowy.\nSkałki na Kudłoniu Dojście na Kudłoń Gdzie spać? Mapa z zaznaczonymi atrakcjami\nSkałki na Kudłoniu\nCo ciekawe, szczyt Kudłonia słynie z osobliwych w tym rejonie skałek - wychodni piaskowcowych. Najsłynniejsza jest tu skała zwana Kudłoński Baca, leżąca na północnym stoku. Spotkać też można tutaj niewielkie jaskinie.\nDojście na Kudłoń\n- szlak czarny, z Lubomierza, 2,20 h\n- szlak zielony, z Rzek, 3 h\n- szlak żółty, z Przełęczy Przysłop, 2 h\nWySpa Mszanka 13.2 km\nFilipkowy Raj- chata, domek w górach na wyłączność i bez sąsiedztwa 32.6 km\n49°34'21 N, 20°10'34E


Piece, które są łatwe w obsłudze - neskop\nPiece, które są łatwe w obsłudze\nHome » Bankowość » Handel » Piece, które są łatwe w obsłudze\n2021-02-26|Kategoria: Bankowość / Handel\nPiece na olej opałowy Buderus to w pełni zautomatyzowane urządzenia grzewcze, które są proste w obsłudze, dzięki czemu w szybkim czasie zyskały dużą popularność na rynku, ciesząc się jednocześnie dużym zainteresowaniem i zaufaniem ze strony klientów. Piece na olej opałowy Buderus to produkty, które występują na rynku w wielu modelach, w których mamy do czynienia z różnymi parametrami technicznymi i mechanicznymi, które dają różne możliwości. Dlatego też prezentowane urządzenia grzewcze stworzone przez renomowaną markę pozwolą nam nie tylko na ogrzewanie nie tylko domu, ale także pozwalają na podgrzanie c.w.u.\nTanie kosmetyki dla ciebie! Sprawdź!\nChciałabyś zamówić dla siebie dobre kosmetyki? U nas zlecisz przygotowanie dobrego towaru w dużych ilościach także dla twojego salonu. Usługowa produkcja kosmetyków to działalność, którą już od lat zajmują się nasi fachowcy. Farmaceuci i absolwenci nauk biotechnologicznych nieustannie poszukują nowych...\nEleganckie, wysokiej jakości wazony.\nEleganckie wazony ceramiczne dostepne w sklepie internetowym Czerwony Stolik to doskonały pomysł na na prezent każdą okazję. Stanowią nie tylko element dekoracyjny, ale również są niezwykle praktycznym elementem wyposażenia. Podkreślają piękno znajdujących się w nich kwiatów, więc stanowią niezbędny ...\nOfertowe teczki (Warszawa) to powszechnie dostępne materiały reklamowe, w czołowych punktach drukarskich, w wersjach lakierowanych, będą stanowiły dodatkowy atut podczas prezentacji naszej propozycji kontrahentom czy klientom indywidualnym. Drukarnia cyfrowa i offsetowa Silver Eye Advertising jest jednym z miejsc...\nKiedy zastosowanie folii kanalikowej jest istotne?\nSalony Stolarki - okna plastikowe czy drewniane?\nDrukarki kart, identyfikatory oraz taśmy ma1000k.


Nie tylko u nas jest bez sensu. - emama - Forum dyskusyjne | Gazeta.pl\naguar 17.04.21, 19:42\nOglądam amerykański serial ("Station 19" S04e07, sam początek odcinka). Akcja dzieje się współcześnie. Laska biega po parku w masce, jest na dworze, z nikim nie ma bliskiego kontaktu. Ale w masce. Siada na ławce, siedzi sama, nadal w masce. Nadbiega jej znajomy (też biega w masce), przysiada obok niej i...oboje zdejmują maski i sobie gadają. A powinno być dokładnie odwrotnie, biegać, siedzieć samotnie na ławce można spokojnie bez maski, a jak się rozmawia z bliska z drugą osobą, to jest ten moment, gdzie sens by miało założyć. Tak, że nie tylko u nas mądrzy inaczej...Nie wiem tylko, czy się tym pocieszać, czy załamywać nad światem.\nkryzys_wieku_sredniego Re: Nie tylko u nas jest bez sensu. 17.04.21, 19:49\nBylam ostatnio w salonie samochodowym, i w masce pięknie chodzę, zaprosil mnie facet do stolika i co zrobilam ... przy pierwszych słowach rozmowy maskę zdjęłam 😭\narganowa Re: Nie tylko u nas jest bez sensu. 17.04.21, 19:57\nJak rękawiczki i czapkę po wejściu do lokalu Tez mam taki odruch.\nmilupaa Re: Nie tylko u nas jest bez sensu. 17.04.21, 23:51\nA co zrobić jak robię dziś zakupy w sklepie i sprzedawczyni mnie nie rozumie zza swojej plexi mimo wielokrotnego powtarzania? Muszę zdjąć maskę 🙈\nglanaber Re: Nie tylko u nas jest bez sensu. 18.04.21, 00:02\nO, ja tak na poczcie musiałam zdjąć, pani mnie ni cholery nie rozumiała.\nkalafiorowa.es Re: Nie tylko u nas jest bez sensu. 17.04.21, 19:56\nGdybym zmontowala fílm ze wszystkich kadrów z ostatniego półrocza, gdy rowerem mijalam na polnych drogach ludzi spacerujacych solo w maseczkach (szeokosc drogi min 3 metry, czas mijania okolo 3 sekundy) to byloby matarialu na nocny maraton filmowy w listopadzie w Sankt Petersubrgu (jezdze zwykle z go pro ze wzgledu na zwierzeta, jakby ktos pytal).\nGdyby zas za kazda maseczke, ktora zebralam z gorskiego szlaku i wyrzucilam do smietnika dawali stowe, to nie zastanawialabym sie teraz, co wziac do pracy na obiad w poniedzialek.\nAd 1. Ale skoro lubia to niech nosza, ch*j z nimi.\nglanaber Re: Nie tylko u nas jest bez sensu. 18.04.21, 00:07\n> Gdyby zas za kazda maseczke, ktora zebralam z gorskiego szlaku i wyrzucilam do\n> smietnika dawali stowe, to nie zastanawialabym sie teraz, co wziac do pracy na\n> obiad w poniedzialek.\nO to to! Do 2020 globalnym priorytetem była ochrona środowiska, torebki na warzywa ze starych firanek, ziro łejst etc. Od 2020 we wszystkich parkach, lasach i innych plenerach leżą zużyte maski i foliowe rękawiczki, całe tony tego. Czasem znajduję je w miejscach tak odludnych, że aż trudno uwierzyć, iż nawet tam był ktoś z maską, którą „zgubił”.\nmilupaa Re: Nie tylko u nas jest bez sensu. 18.04.21, 00:16\nNo i to będzie następny ogólnoświatowy problem po covidowych restrykcjach. Jakby mało było....\nmajenkir Re: Nie tylko u nas jest bez sensu. 17.04.21, 21:52\nbi_scotti Re: Nie tylko u nas jest bez sensu. 17.04.21, 23:43\nNawet mi nie mow ... Moj stupid (stupid!) Premier prowincji wczoraj oglosil zamkniecie ... playgrounds Juz to przerabialismy w zeszlym roku w marcu i kwietniu - simply idiotic. Na szczescie, wszyscy mozliwi doctors wypowiadajacy sie w media i setki rodzicow podniesli larrum i juz dzis "laskawie" odpuszczono - playgrounds pozostana otwarte. Wrrr ... jak ja nie moge zniesc tego mojego provincial government! Gorsi niz Covid Cheers.\n06.05.21, 14:19 Nie ma dzieci po dopalaczach, coraz więcej jest po (79) panna_lila\n06.05.21, 14:19 Niechęć do dbania o włosy/fryzurę. (162) op.op.41\n06.05.21, 14:19 Rodzaj biustonosza (17) konwaliamajowa\n06.05.21, 14:19 Doda i wygrany proces o kredyt CHF (11) czerwonylucjan\n06.05.21, 14:16 Dziwny bol po szczepieniu - mam się bać? (86) ophelia78\n06.05.21, 14:15 czynsz od dziecka (266) heniek.8\n06.05.21, 14:15 Bill Gates jest do wzięcia:) (95) panna_lila\nkiedy braknie języka w gębie...\nDziewczyny, czy mozecie mi cos wyjasnic?\nApple zabiera się za mapy internetowe?