USA: wirtualne spotkanie prezydentów USA i Meksyku - Polskie Radio 1030 Chicago\nStrona główna Polityka USA: wirtualne spotkanie prezydentów USA i Meksyku\nW poniedziałek doszło do wirtualnego spotkania prezydentów USA i Meksyku. Zamiast zaplanowanych 45 minut trwało ono półtorej godziny i odbyło się w przyjaznej atmosferze. Po jego zakończeniu Joe Biden i Andrés Manuel López Obrador wydali wspólną deklarację, w której potwierdzili wolę współpracy w kwestiach migracji, w szczególności długoterminowego celu stworzenia większej liczby miejsc pracy w południowej części Meksyku i całej Ameryce Środkowej oraz otwarcia większej liczby ścieżek dla zalegalizowania pobytu osób przebywających już w Stanach Zjednoczonych, ale nie posiadających uregulowanego statusu imigracyjnego. Podczas spotkania poruszono także kwestie rozwoju ekonomicznego, gospodarki, zmian klimatycznych i pandemii.\nLópez Obrador zwrócił się z prośbą do Joe Bidena o pomoc w zapewnieniu, że szczepionki na koronawirusa będą dostępne w większym zakresie dla biedniejszych krajów świata, takich jak Meksyk.\nPodczas poniedziałkowego spotkania Biden jasno dał do zrozumienia, że jego zdaniem więzi między dwoma krajami mogą się znacznie poprawić. „Między naszymi narodami istnieje długa i skomplikowana historia i nie zawsze byliśmy idealnymi sąsiadami, ale wielokrotnie widzieliśmy siłę i cel, kiedy współpracowaliśmy” – powiedział prezydent USA.\nZe swojej strony Andrés Manuel López Obrador zasugerował, że stosunki między oboma krajami pozostawiają wiele do życzenia. „Ważne jest, abyśmy oparli nasze dobre relacje na stałym dialogu” – powiedział. „Wiem, że nasze relacje w przyszłości będą jeszcze lepsze”, dodał prezydent Meksyku.\nPoprzedni artykułChicago: podczas minionego weekendu w strzelaninach zginęło 5 osób\nNastępny artykułChicago – McCormick Place: odwołano 2 imprezy zaplanowane w tym roku


elektryku5 01 Sie 2015 20:54 1809 14\n#1 01 Sie 2015 20:54\nNie chcę wykorzystywać gotowej radiolinii, lecz sam odbiornik i jakiś niespecjalnie drogi pilot, żeby w razie dokupienia kolejnych nie robić sobie kosztów.\nZna ktoś jakieś tanie rozwiązanie łatwe do zaimplementowania w AVR?\nWidywałem na allegro po kilka złotych moduły do komunikacji pomiędzy uC, podejdzie pod to jakiś pilot?\n#2 02 Sie 2015 10:20\nRaczej bedzie trudno... wiekszosc pilotow jakie obecnie mozna kupic to KeeLoq, choc sa i rozwiazania na starych ukladach z stalym kodem (MC145027/MC145028) np. dzwonki radiowe dzwonki do drzwi...\nJak chcesz samemu to musisz zrobic i pilota i czesc odbiorcza. Obudowy do pilotow sa dostepne wiec problemu wielkiego nie ma. Ewentualnie kupic odbiornik 433.92 z KeeLoq, niestety cena sporo wyzsza... Tez mozna taki odbiornik wykonac uklady Microchipa sa dostepne, a czesc radiowa nie jest jakos mocno skomplikowana.\n#3 02 Sie 2015 12:57\nMam piloty, niestety okazało się, że wszystkie na HCS301...\nMam też sterownik bramy, który trochę wariował, ale moduł radiowy raczej ma dobry (piloty przyjmował), pójdzie jakoś wykorzystać już zaprogramowane piloty bez ich ruszania?\nNie chcę od nowa programować, bo wtedy z oryginalnym sterownikiem byłyby bezużyteczne.\n#4 02 Sie 2015 13:20\nMialem w sumie pisac co by jeszcze poszukac jakiegos uwalonego autoalarmu, ale odpuscilem bo wiadomo mozna kupic i z uwalonym torem radiowym.\nJak ten z sterownika jest sprawny to zobacz co na nim siedzi, ale wiekszsc spokojnie ma mozliwosc zaprogramowania pilota (no chyba ze to jakas staroc okropna w malo popularnym systemie). Jak bedzie tez na KeeLoq to masz komplet. Natomiast dokumentacje do ukladow masz na stronie Microchip-a...\nNo dokladnie HCS301 jest dosc popularny dlatego tez wspomnialem o KeeLoq. Ma to swoja zalete ze ma sie spory wybor pilotow, od tanich to drozszych ale ladnie wykonanych.\n#5 25 Sie 2015 13:35\nWłaśnie zdjąłem PCB sterownika i jestem trochę zdziwiony, jego oryginalne piloty były na HCS301, a odbiornik jak się okazuje jest na RX3400, na szybko obejrzałem DS i wygląda to na zwykły odbiornik ASK, brak dekodera (np HCS500).\nChyba zrealizowali to programowo.\nTakże największym problemem będzie zaprogramowanie HCS, bo opcja z wykorzystaniem tylko nieszyfrowanej części chyba zbyt rozsądna nie jest...\n#6 27 Sie 2015 07:18\nZ tego co pamietam chyba ktores mikrokontrolery Microchipa mialy wbudowana obsluge Keeloq. Wiec jak siedzi tam jakis PIC to na nim moze to byc zrealizowane.\n#7 30 Maj 2016 18:56\nTrafiłem w końcu ciekawą pozycję ze stałym kodem http://sc-tech.cn/en/hs1527.pdf , transmisja jest podobna do Microchipa (jeśli chodzi o stan niski i wysoki, cała reszta jest zupełnie inna, ale w przypadku stałego kodu jest to mało istotne).\nNa razie tylko zastanawiam się czy nie dałoby się jakiejś gotowej biblioteki w C zaadaptować, jak nie, to będę kombinował, odbiornik nie jest drogi, a resztę mam.\n#8 30 Maj 2016 19:06\na ja wlasnie pare dni temu sobie poskladalem takie cudo do sterowania oswietleniem na klatce schodowej\nImplementacja w software, mozna to zrobic na dowolnym procku... zrobilem na PIC tylko i wylacznie by byc zgodny z licencja Keeloq...\nNatomiast doszedlem do wniosku ze do takiego zastosowania jak sterowanie swiatlem nie bede uzywal czesci szyfrowanej ramki Keeloq - a tylko dane o przyciskach i numer seryjny z niezakodowanej czesci ramik (taki poziom "bezpieczenstwa" mi wystarczy). Ulatwia to sprawe bo dodanie nowych pilotow nie wymaga ich rozbierania i przeprogramowania ukladow HCS2xx/3xx... wiec zaprogramowac mozna dowolny numer seryjny pilota keeloq...\nSeriale pilotow przechowywane w 24C02 (mniejszej nie mialem) - pozwoli to na zapamietanie 64 pilotow...\nJak chcesz kod w C dla PIC-a to PW\n#9 30 Maj 2016 19:12\nO czymś takim też myślałem, ale jednocześnie z pilotem na HCS200 trafił się ten ze stałym kodem, nawet zrobienie sterownika odbierającego oba te protokoły wchodzi w grę.\nJaki PIC wykorzystuje Twoje urządzenie, kod w Asemblerze?\n#10 30 Maj 2016 22:39\nPomocny post #10 30 Maj 2016 22:39\nDobra w zalaczniku projekt w MPLAB X (sa tez wersje .hex)\nSchematu niestety nie posiadam bo go nie rysowalem co i jak jest podpiete pod porty opisane jest w pliku board_config.h\nSterownik ma jeszcze mozliwosc wprowadzenia w tryb programowania przez dluzsze przytrzymanie 2 przyciskow na pilocie (wczesniej zaprogramowanych jako tzw. piloty administracyjne)... ot tak co by nie wlazic na drabine jak chce sie dodac nowego pilota. Oczywiscie takie uproszczenia wplywaja bardzo mocno na obnizenie bezpieczenstwa systemu wiec nadaje sie on raczej do sterowania urzadzen ktore nie potrzebuja wiekszej ochrony... W sumie tylko i wylacznie Keeloq uzyty tuaj jest z prostego wzgledu, piloty z ukladami HCS mozna obecnie kupic wszedzie (jak sie dobrze poszuka w okolicach 10 - 15zl za sztuke)...\nTak samo jest funkcja odwracania klawiszy tzn. klawisz ktory jest nacisniety podczas nauki staje sie klawiszem sterujacym kanal 1 (dotyczy to niestety tylko klawiszy 1 i 2 w 4 klawiszowych pozostale dwa nie sa obslugiwane).\nZreszta kod jest banalnie prosty wiec latwo dojsc co i jak... z przeportowaniem go na AVR-a nie powinno byc jakichkolwiek problemow (z tym ze jest to lamanie licencji na Keeloq)...\nradiolinia.X.zip Download (674.09 KB) Punkty: 2 dla użytkownika\n#11 30 Maj 2016 23:01\nbo opcja z wykorzystaniem tylko nieszyfrowanej części chyba zbyt rozsądna nie jest...\nTrafiłem w końcu ciekawą pozycję ze stałym kodem (...)\nTak z ciekawości, w czym lepszy jest nadajnik ze stałym kodem od nieszyfrowanej części z HCS200 ?\nJeśli potrafisz trochę C, to na zwykłym AVR zrobisz programator HCS, i przeprogramujesz jeden z pilotów w ładnej obudowie, a odbiornik kupisz od 6 PLN http://www.hoperf.com/upload/rf/RFM83C_83CL_EN_3.0-0325.pdf\n#12 30 Maj 2016 23:10\nIMHO staly kod jest gorszy od uzywania nieszyfrowanej czesci, bo jak mnie wezmie na podniesienie bezpieczenstwa to zaprogramuje HCS-y swoim manufacture code i dodam jedna procke deszyfrujaca do obecnego kodu... Przy uzyciu pilotow ze stalym kodem zwiazane jest to z wiekszymi zmianami kodu + zmiana pilotow\nNa chwile obecna po prostu z lenistwa zrezygnowalem z rozbierania pilotow aby je przeprogramowac - w sumie to pierwszego pilota przeprogramowalem i byla dodana opcja deszyfrujaca... ale w koncu ja wywalilem Po prostu jak zgubi jakis sasiad pilota to nie bede musial sie bawic w rozbieranie itd. tylko dodam nowego, a do zapalania swiatla na klatce prawde mowiac jakiekolwiek bezpieczenstwo jest mi zbedne... to uklad zrobiony tylko dla wygody... a w sumie przerost formy nad trescia... no ale czasami mam takie glupie pomysly\n#13 30 Maj 2016 23:24\nNie wiedziałem wtedy, że trafię akurat pilot ze stałym kodem.\nNa razie starczy odbiór stałej części z HCS200 i może pokuszę się o dopisanie dodatkowo obsługi tego ze stałym.\n#14 08 Cze 2016 14:31\nCzy odbiór kodu bez jego dekodowania algorytmem Keeloq na innym mikrokontrolerze narusza cokolwiek?\nNa razie udało mi się odpalić ustrojstwo, miałem pod ręką akurat M328P na płytce stykowej + LCD, docelowo będzie raczej mniejszy uC, tylko najpierw trzeba go kupić...\nKodowanie pilotów mam zamiar zrobić do wewnętrznego eepromu, więc w tej chwili wykorzystałem tylko część programu i wyświetlam kody na LCD, zauważyłem, że czasem potrafi odebrać jakieś śmieci, może to kwestia najtańszego odbiornika...\n#15 08 Cze 2016 18:58\nco do naruszania to trudno mi powiedziec, to w sumie w sporej czesci dotyczy USA i panujacych tam patentow (zreszta to jest babranie sie w zawile aspekty prawne). Ja tak dla zasady uzylem PIC-a, bardziej dla spokojnego sumienia (bo kto by to sprawdzil jak bym to zrobil na AVR czy jakims malym ARM) he he z drugiej strony to sobie troche przypomnialem jak sie pisze na PIC16... bo dawno juz na tych mikrokontrolerach nic nie robilem...\nPodobne tematy [m8][gcc] - Radiolinia 433MHz i pilot - najtańśze rozwiązanie.\nWitam. Nie znam się na elektronice, ale czasem lubię samemu coś pogrzebać. Ostatnio wymyśliłem, że spróbuję zaprogramować pilota od bramy z oddzielnym... (5)


Z konta spółdzielni zniknęło prawie 380 tysięcy złotych – Jaslonet.pl\nStart/Przegląd mediów/Z konta spółdzielni zniknęło prawie 380 tysięcy złotych\n31 209 2 minut czytania\n– Nie było i nie ma zgody jedynego dysponenta, czyli Walnego Zebrania członków spółdzielni na finansowanie z nich bieżącej działalności – denerwują się Alina Waśko i Edmund Łach\nNa konto funduszu wolnych środków Spółdzielni Mieszkaniowej “Naftowiec” wpływały pieniądze z wykupu mieszkań jej członków. Okazało się, że brakuje 376.555.20 zł. Teraz mieszkańcom podniesiono czynsz, bo według zarządu, to jedyna rada, by zapełnić powstałą dziurę i uchronić się przed kolejnymi brakami w budżecie spółdzielni. – Gdzie są te pieniądze i na co poszły, skoro każecie nam płacić po raz drugi – pytają rozgoryczeni lokatorzy.\nW maju 2009 r., Krystyna Woźniak, obecna prezes spółdzielni, ujawniła, że na koncie brakuje prawie 380 000 zł, które zaangażowano w prowadzenie bieżącej działalności gospodarczej w latach 1998 – 2008. Tłumaczy, że w tym czasie, czynsz nie był proporcjonalnie zwiększany przez ówczesnego prezesa w stosunku do wydatków spółdzielni.\nLokatorom taka odpowiedź nie wystarcza. – My nie atakujemy pani prezes – mówi Alina Waśko, członek spółdzielni mieszkaniowej. – Chcemy tylko wiedzieć konkretnie na co poszły pieniądze i na jakiej podstawie podwyższono nam czynsz? Lustrator badający okres 2004 – 2006 r. w protokole polustracyjnym nic nie wspomina o braku pieniędzy na koncie – dziwi się pani Alina.\nRewident nie znalazł uchybień\nSprawą zajął się biegły rewident, w którego opinii czytamy: “Spółdzielnia nie przekazała z rachunku bieżącego na rachunek wolnych środków kwoty 376,555,20zł. Bezpośrednim powodem był brak środków na rachunku bieżącym. Wynika z tego, że spółdzielnia na prowadzenie bieżącej działalności gospodarczej angażuje środki z wpłat na fundusz remontowy i termo modernizacyjny”.\n– Dziwne, że wcześniej nie zauważono żadnych braków w budżecie spółdzielni, gdy zatwierdzano bilanse za ubiegłe lata – mówi Waśko.\n11 grudnia 2009 r. podczas Obrad Nadzwyczajnego Walnego Zebrania Członków Spółdzielni Mieszkaniowej, sprawa w mniemaniu pani prezes została wyjaśniona. – Rozrysowałam wydatki spółdzielni w poszczególnych latach i jasno z tego wynikało, że pieniądze poszły na sprawy bieżące. Ale niektórzy dalej utrzymują, że nic z tego nie wiedzą – wyjaśnia prezes Woźniak.\nRzeczywiście, w protokole z obrad czytamy: “Pan ( nazwisko do wiadomości zarządu spółdzielni) stwierdził, że wszystkie poprzednie sprawozdania finansowe za lata 2002-2007 były zatwierdzane bez uwag.”\nAle mieszkańcy wciąż pytają: “Dlaczego dopiero teraz zarząd spółdzielni chce zatwierdzić zgodę na wydatkowanie tych pieniędzy, skoro taka zgoda powinna być podjęta przed, a nie po 10 latach od ich wydania i dlaczego dług nie wyszedł na jaw w momencie zmiany na stanowisku prezesa spółdzielni albo w trakcie lustracji”.\nO co chodzi? Przecież wiadomo,ze pieniądze lubią parować….:lol:\nCo się dziwicie jaki prezes taka spółdzielnia. Jak prezes jest tylko na papierze , bo w sumie o niczym nie ma zielonego pojęcia,a zamęt cały i decyzję podejmuję jej mąż.\nnie zniknęło, tylko ktoś ukradł, a złodziejowi należy uciąć rękę\n.., nie mylić z "CHODZĄ PARAMI" …\nPropoztcja dla Spółdzielni wiertnik prosze się zwrócić do Rady Nadzorczej i Zarządu J.S.M. to merytorycznie i kompetentnie poprowadzimy waszą Spółdzielinie porozmawiajcie z p. J.Prtzetacznikiem a napewno będziecie zadowoleni\nTak,moi mili,tylko pan Janusz Przetacznik zagwarantuje Wam przejrzystość i profesjonalizm\nLokatorzy ze spółdzielni naftowiec wybrali sobie sami taką prezes\nMąż a zarazem decydent i doradca pani prezes wykończył ośrodek wypoczynkowy na Foluszu,należący do Rafinerii wykończy też i spoldzielnie. Dość tej prywaty i samowolki.\nna zakładzie mówią\nA wcześniej "robił" porządki w Rafinerii\nDotychczas myślałem, że ideą dziennikarza jest dociekanie prawdy i reprezentowanie opinii społeczeństwa. Ale skąd u licha biorą się tacy jak pani K.Szczyrek z Super Nowości, że na podstawie sugestywnych, stronniczych relacji dwojga wybrańców z wieżowca zgnoiła ponad 1,5 tys. Mieszkańców Spółdzielni Naftowiec. Nie zadała sobie pani K.Szczyrek trudu, aby poprzeć swój artykuł obiektywną opinią opartą również na mieszkańcach ul.W.Pola i Rafineryjnej , a nie tylko kilku niedowartościowanych życiowo i sfrustrowanych mieszkańcach z K.K.Baczyńskiego. A już zupełne jaja (nie wielkanocne) pani sobie robi z Pana Łacha przedkładając jego opinię nad opinię biegłych rewidentów. Proszę przyjść na walne zebranie, a zobaczy pani,… Czytaj więcej »\nPytanie do vv co ma wspólnego spółdzielnia wiertnik z spółdzielnią naftowiec\ndo mieszkaniec Naftowca Nie jest ważne kto poruszył tę sprawę, ważne,żeby takie rzeczy wychodziły na jaw. Nie wiem dlaczego tak bronisz spółdzienie czy aż tak jesteś zadowolony z tych wszystkich poczynań zarządu i rady nadzorcej\ndo mieszkańca naftowca Miły Pania więc Twoim zdaniem w spóldzielni jest wszystko w porządku? Jak mieszkam tu kilkanaście lat to takich opłat i takiego lekceważenia lokatorów nie było. Do władzy dorwała się sitwa i robią co im się podoba,a ty człowieku płać i siedź cicho, żeby się nie narazić Pani prezes, jej mężowi, całej pożal się Boże radzie nadzorczej i przewodniczącemu rady osiedla. Pozdrawiam i życzę zdrowych Świąt.\nPopieram wypowiedź wyżej wymienionej osoby (Mieszkaniec Naftowca). Od siebie dodam, że tylko kilku mieszkańcom bloku 11a przy ulicy K.K.Baczyńskiego zawsze było źle jest i będzie. Co by Spółdzielnia nie zrobiła to zawsze uważają, że za drogo, złodzieje, źle zrobione itp. Oskarżyć nagłośnić i oczernić kogoś jest łatwo, bo telewizja i gazeta czeka tylko na takie sytuacje. Spółdzielnia przecież ma dowody, że pieniądze nie zostały ukradzione, tylko za nie zostały wykonane różne prace dla Spółdzielni Mieszkaniowej czyli dla mieszkańców. Więc nikt pieniędzy nie ukradł, a że z tych pieniędzy nie wolno było brać na te roboty to inna historia. Gdzie w… Czytaj więcej »\nooo coś zauważyłam\nlokator, mieszkanka, miła i lola mają ten sam numer IP hehe\n"lokator" to pewnie pan Ła..,"mieszkanka" to pani Gaw.. "miła" to pani Sty…..z W Pola a "lola"?….został już tylko pan Km.. ale ekipa!\nSami siebie pytają, sami sobie odpowiadają, szkoda tylko że nie nic nie robili jak byli w Radzie Nadzorczej hehe\nBrawo!!!!!dla spostrzegawczej:-)!!!IP się zgadza,moim zdaniem podawanie się za kilka osób nazywamy schizofrenia,ale nie "martwcie się"kieruje moje zdanie dla osoby o numerze IP :212.244.136.*jest to wyleczalne lecz kuracja będzie trwała długo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nDo spostrzegawczej! Raczej nie jesteś taka spostrzegawcza bo te numery to jest adres IP sieci tylko szkoda że nie zauważyłaś że ostatnie literki numeru są oznaczone gwiazdką i nie są do ogólnego wglądu.\nPani A.W. i jej grupa ośmieszyła sie juz wśród członków Spółdzielni, a teraz śmiech na całą Polskę. No i napewno rządkiem poszli do Wielkanocnej spowiedzi, żeby się z tych oszczerstw wyspowiadać!!!!\nWstyd mi za naszą spółdzielnię, bo znajomi wiedzą przecież gdzie mieszkam. Ci wybrańcy z wieżowca jak ich prokuratura olała, bo nie widziała podstaw do wszczęcia postępowania uciekli się do mediów brukowych. Autorka artykułu nie dołożyła minimum starań, aby zachować przynajmniej pozory obiektywizmu i uczciwości dziennikarskiej. Wykorzystała to, że wybrańcy z wieżowca są w swoim żywiole mogąc szkalować i oczerniać spółdzielnię. Żaden z poprzednich zarządów ich zdaniem nie był dobry. Wszyscy byli nieuczciwi, kombinatorzy itd. Pierwszy zarząd był dwa lata , drugi dwa lata , trzeci o dziwo aż ponad sześć lat aż wreszcie pieprznął tym, bo miał dość właśnie tych… Czytaj więcej »\nChodziłem na walne zebrania mojej spółdzielni i od ośmiu lat był wałowany temat termoizolacji budynków. Co rok były jak pamiętam przedstawiane planowane koszty i z czego finansowane mają być. Co rok było wnioskowane obniżenie funduszu z przekształceń mieszkań na częściowe pokrycie termoizolacji i za każdym razem utrącane przez przedstawicieli wieżowca. Czego więc ludzie chcecie?!. Jeżeli szkalowanie naszej spółdzielni ma być antidotum na Wasze frustracje, to nic dobrego tej naszej spółdzielni nie wróżę. Tym bardziej, że są osoby (współautorzy artykułu w „super nowościach”), które dla populizmu zgnoić potrafią wszystko.\nMam rozwiązanie!!!!!!!!!!!Ci znani z wieżowca powinni tworzyć zarząd spółdzielni.Ważne jest aby dobrać im kompetentną radę nadzorczą.Cała wadza w ręce rewolucjonistów.Trzeba spytać jednej pani dlaczego nie chciała się zaizolować termomodernizacyjnie i zostawiła plamę na zewnętrznej ścianie.\nDrodzy komentujący zapomnieliśmy jeszcze o byłej głównej ksiegowej E.A. Co ta kobieta robiła tak długo na tym stanowisku? Nie dziw, że po jej kadencji jest jak jest… Gdzie był poprzedni prezes, że trzymał ją tak długo na tak odpowiedzialnym stołku. Przecież ona nie miała pojęcia o ksiegowości. Jak się jej zadało jakieś pytanie na zebraniu to nikt z obecnych nie usłyszał nigdy odpowiedzi. Jednym słowem :"ani me, ani be, ani kukuryku".Zresztą strach było wtedy iść do spółdzielni, bo jak huknęła to człowiek miał dość. Wiele by jeszcze mówić o tej kobiecie, ale po co…? Zastanawiający jest jednak fakt, że słynna… Czytaj więcej »\nCo do grupy z Baczyńskiego pod przewodnictwem pani A.W. powinniście przedstwić wszystkim jaki naprawdę przyświeca wam cel :" zniszczyć spółdzielnie naftowiec" niech ludzie dowiedzą się o co naprawdę wam chodzi już od lat.Czy wy nie macie już dość? Opamiętajcie się bo wasza nienawiść ,złość i flustracje do niczego dobrego was nie doprowadzą! To wszystko co robicie jest chore!Zdaje sobie sprawę,że na emeryturze, mieszkając w bloku nie ma za wiele do roboty, ale znajdzcie sobie jakieś pozytywne zajęcie. Moje zdanie jest takie: człowiek który żyje uczciwie nigdy nie pomyśli o drugim człowieku , że jest złodziejem, oszustem itp. chyba… ,że żyje… Czytaj więcej »\nMieszkam w Naftowcu od trzydziestu lat. Pamiętam jak to osiedle wyglądało dziesięć lat wstecz. Jakieś budy, myjnie, stare dzikie garaże, ściany doizolowane odpadającą blachą i wełną na bazie azbestu. Za to, że poprzedni zarząd kompleksowo poprawił stan energetyczny i estetyczny budynków naszej spółdzielni , za to, że poprawił stan terenów spółdzielni, to trzeba im koło pióra zrobić. Nieważne, że co rok wszystkie koszty są rozliczane. Od tego jest Rada Nadzorcza, od tego jest walne zebranie członków.Ponadto wszyscy członkowie na bieżąco mają prawo wglądu i interwencji. Podobno wieżowiec na Baczyńskiego jest postawiony na starym żwirowisku i to może mieć jakiś wpływ… Czytaj więcej »\nJest tylko jedno rozwiązanie całej tej sprawy.\nPo co nam Spółdzielnia? Rozwalmy ją!Pomóżmy "biedakom" z baczyńskiego którzy już tyle czasu się trudzą! Niech każdy rozlicza się sam!\nJuż niebawem nasze osiedle będzie "błyszczało czystością" a co najważniejsze będziemy mieszkać ZA DARMO.\nWkrótce w mediach zasłyniemy nie jako Spółdzielnia z której "zniknęły" pieniądze ale jako ludzie mieszkający w Edenie, raju na ziemi.\nA tak na poważnie przepraszam za sarkazm, ale jak inaczej można skomentować całą tą sprawę…!?\nCo do artykułu, Pani Katarzyna powinna zmienić branżę i zająć się wymyślaniem haseł reklamowych, a nie pisaniem artykułów.\nSkoro Pani Waśko była " jedyną kompetentną osobą znającą się na finansach i zarządzaniu(co nam uświadomiła na ostatnim wolnym zebraniu) to DLACZEGO nie interweniowała wcześniej??? DLACZEGO nie podzieliła się tą wiedzą z członkami rady??DLACZEGO będąc w Radzie Nadzorczej, która wybierała nowego prezesa nie rozliczyła starego, przecież to był jej obowiązek jako członka Rady Nadzorczej! A co do wypowiedzi anonimowego : to ja nie widzę tutaj ani jednego słowa w obronie obecnej Pani Prezes. Cała ta sprawa dotyczy poprzedniego Zarządu i poprzedniej Rady. Komentarze broniące dotyczą byłego Prezes, a obecna Pani Prezes przy okazji dostaje po głowie.\nMoi drodzy, dajcie już spokój z tymi głupimi komentarzami i obwinianiem się nawzajem. Widziały gały co brały. więc obecna pani prezes też widziała na co sie porywa. Nikt jej tu za karę nie zatrudnił a gdy przejmowała stołek to gdzie mała oczy? Nie widziała, że coś nie jest w porządku? Szkoda mi tej kobiety, ale tylko jako kobiety a nie jako pani prezes bo zamiast siedzieć spokojnie na emeryturze to posłuchała swojego głodnego i żądnego władzy mężusia i teraz musi znosić wszystkie te obelgi. A tak na zakończenie to spółdzienia to nie tyko wieżowiec jest też i osiedle na Rafineryjnej.… Czytaj więcej »\nDo cenzurowanego.Mówię ogólnie.Jest nagminne,że gdy zarząd tej firmy 'X" gdzieś "nawali",to lekko potrzepią prezesa,a członkom rady nadzorczej nic się nie dzieje.A gdyby tak zatrzymać radę do wyjaśnienia?Wtedy na pewno mniej by się do niej pchało różnych działaczy,protegowanych i siakich.Zaznaczam,że nie mówię to w stosunku do obecnej prezes i byłych prezesów tej spółdzielni.Mówię ogólnie\nTo znowu ja.Obecnie jest tylko jedna możliwość.Przekazać Naftowca w ręce profesjonalisty,prezesa JSM-Jasło Pana Janusza Przetacznika i będziecie mieli po sprawie\nJasiu, masz rację tylko Pan Przetacznik może nas uratować. Ty masz szczęście, że wyniosłeś się z tego bagna.\nTak Małgosiu jest to rozwiązanie ze wszech miar optymalne i powiedziałbym nawet,że jedyne,gwarantujące pełny sukces.Tym sposobem zmuniejszy się liczba prezesów i róznych rad nadzorczych


Beata Lipov Aktualizacja 18 lutego 2021 5 minut czytania\nOcieplamy Życie > Remont > Biały, kremowy, beżowy – dlaczego najczęściej wybieramy neutralne barwy?\nKolory w jakich żyjemy mają bezpośredni wpływ na nasze samopoczucie.\nWylistowujemy wpływ konkretnych barw na nasze zdrowie i nastrój.\nPodpowiadamy jak dobrać kolor do wnętrza.\nWpływ kolorów na samopoczucie – kolory ścian\nBarwy i ich wpływ:\nPrzeczytaj artykuł: modne kolory ścian w mieszkaniu\nPiszemy również o najnowszych trendach w budownictwie i designie! Przeczytaj nasz artykuł.\nDziękuję ślicznie! Zielone ściany przemalowałam na jasny beż i teraz to jest pokój o zupełnie innym klimacie:))\nBardzo przydatny i ciekawy artykuł. Dużo fajnych rzeczy się dowiedziałem. Nawet sobie nie wyobrażałem, że kolory mają wpływ na nasze samopoczucie.\nMój sąsiad zza paru płotów zmaga się od kilku lat ze sprzedażą starego domu po rodzicach. Ale klientów odstrasza wnętrze, pełne małych pokoików i urządzone meblami z epoki Gierka. Chciałby więc przed sprzedażą zrobić remont, i to samodzielnie, ale nie bardzo wie, jak się za to zabrać ani co teraz podoba się klientom. Poprosił mnie o radę, a ja z kolei zwróciłem się do Artura, mojego kolegi i architekta wnętrz, specjalizującego się w realizacjach dla naprawdę wymagających klientów.


Przetargi, Zamówienia Publiczne Nekla\nProste przetargi » Przetargi » Przetargi wielkopolskie » Przetargi Nekla\nPrzetargi, Zamówienia Publiczne Nekla\nPrzebudowa ulic: E.Orzeszkowej, A. Kosińskiego, G. Linke w miejscowości Nekla\nNekla: Przebudowa ulic: E.Orzeszkowej, A. Kosińskiego, G. Linke w miejscowości NeklaNumer ogłoszenia: 11284 – 2016; data zamieszczenia: 15.01.2016 OGŁOSZENIE O ZAMÓWIENIU – roboty budowlane Zamieszczanie ogłoszenia: obowiązkowe. Ogłoszenie dotyczy: <!–zamówienia publicznego. –> SEKCJA I: ZAMAWIAJĄCY I. 1) NAZWA I ADRES:…\nZimowe utrzymanie dróg na terenie Nadleśnictwa Ujsoły w sezonie 2015/2016. Znak sprawy…\nUjsoły: Zimowe utrzymanie dróg na terenie Nadleśnictwa Ujsoły w sezonie 2015/2016. Znak sprawy S.270.19.2015.Numer ogłoszenia: 304328 – 2015; data zamieszczenia: 11.11.2015 OGŁOSZENIE O UDZIELENIU ZAMÓWIENIA – Usługi Zamieszczanie ogłoszenia: obowiązkowe. Ogłoszenie dotyczy: zamówienia publicznego. Czy zamówienie było przedmiotem ogłoszenia w…\nZakup paliwa dla potrzeb Komendy Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej w Cieszynie.\nCieszyn: Zakup paliwa dla potrzeb Komendy Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej w Cieszynie.Numer ogłoszenia: 12062 – 2016; data zamieszczenia: 18.01.2016 OGŁOSZENIE O UDZIELENIU ZAMÓWIENIA – Dostawy Zamieszczanie ogłoszenia: obowiązkowe. Ogłoszenie dotyczy: zamówienia publicznego. Czy zamówienie było przedmiotem ogłoszenia w Biuletynie Zamówień…\nCieszyn: Sukcesywna dostawa artykułów spożywczychNumer ogłoszenia: 11396 – 2016; data zamieszczenia: 17.01.2016 OGŁOSZENIE O UDZIELENIU ZAMÓWIENIA – Dostawy Zamieszczanie ogłoszenia: obowiązkowe. Ogłoszenie dotyczy: zamówienia publicznego. Czy zamówienie było przedmiotem ogłoszenia w Biuletynie Zamówień Publicznych: tak, numer ogłoszenia w BZP: 342234…\nudzielenia zamówienia uzupełniającego na dostawę oraz odpowiednio rozmieszczenie i uruchomienie elementów wyposażenia…\nCieszyn: udzielenia zamówienia uzupełniającego na dostawę oraz odpowiednio rozmieszczenie i uruchomienie elementów wyposażenia – notebookiNumer ogłoszenia: 352582 – 2015; data zamieszczenia: 23.12.2015 OGŁOSZENIE O UDZIELENIU ZAMÓWIENIA – Dostawy Zamieszczanie ogłoszenia: obowiązkowe. Ogłoszenie dotyczy: zamówienia publicznego. Czy zamówienie było przedmiotem ogłoszenia…\nudzielenia zamówienia uzupełniającego na dostawę oraz rozmieszczenie w budynku elementów wyposażenia -…\nCieszyn: udzielenia zamówienia uzupełniającego na dostawę oraz rozmieszczenie w budynku elementów wyposażenia – krzesła konferencyjne, krzesła fortepianoweNumer ogłoszenia: 352548 – 2015; data zamieszczenia: 23.12.2015 OGŁOSZENIE O UDZIELENIU ZAMÓWIENIA – Dostawy Zamieszczanie ogłoszenia: obowiązkowe. Ogłoszenie dotyczy: zamówienia publicznego. Czy zamówienie było…\nCieszyn: Sukcesywna dostawa artykułów spożywczychNumer ogłoszenia: 342234 – 2015; data zamieszczenia: 14.12.2015 OGŁOSZENIE O ZAMÓWIENIU – dostawy Zamieszczanie ogłoszenia: obowiązkowe. Ogłoszenie dotyczy: <!–zamówienia publicznego. –> SEKCJA I: ZAMAWIAJĄCY I. 1) NAZWA I ADRES: Szkoła Podstawowa nr 4 , pl. Wolności…\nCieszyn: Sukcesywna dostawa artykułów spożywczychNumer ogłoszenia: 340516 – 2015; data zamieszczenia: 11.12.2015 OGŁOSZENIE O ZAMÓWIENIU – dostawy Zamieszczanie ogłoszenia: obowiązkowe. Ogłoszenie dotyczy: <!–zamówienia publicznego. –> SEKCJA I: ZAMAWIAJĄCY I. 1) NAZWA I ADRES: Gimnazjum Nr 2 z Oddziałami Integracyjnymi im.…\nCieszyn: Zakup paliwa dla potrzeb Komendy Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej w Cieszynie.Numer ogłoszenia: 326470 – 2015; data zamieszczenia: 01.12.2015 OGŁOSZENIE O ZAMÓWIENIU – dostawy Zamieszczanie ogłoszenia: obowiązkowe. Ogłoszenie dotyczy: <!–zamówienia publicznego. –> SEKCJA I: ZAMAWIAJĄCY I. 1) NAZWA I ADRES:…


13, Huam-Ro 49-Gil, Yongsan-Gu, Seul, Korea Południowa\nMajung Haus Seoul Station Pensjonat jest świetną opcją zakwaterowania w Seul.\nHotel znajduje się w około 600 metrach od Myeongdong, Wieża N Seoul i Park Namsan. 20 minut od centrum Seulu.\nGyeongbokgung jest w 3.0 km, a T.um - SK telecom Ubiquitous Museum w 1.8 km od obiektu.\nMajung Haus Seoul Station Pensjonat jest obiektem w Seul wyposażonym w 20 pokoi i dysponującym Wi-Fi, telewizją kablową z filmami na życzenie, ogrzewaniem, lodówką i zestawem do prasowania. Również są czajniki elektryczne, tostery i ekspresy do kawy/herbaty dla przygotowania posiłków.\nHotel leży blisko stacji metra Myeongdong oraz stacji kolejowej Seoul. Do lotniska Gimpo można dojechać w ciągu 20 minut.\nMajung Haus - Hostel, Korea Południowa\nHotel Intercontinental Vienna Wiedeń: stronie internetowej;\nHotel Austria Trend Anatol Wiedeń: stronie internetowej;\nHotel Ibis Earls Court Londyn: stronie internetowej;\nHotel Hilton Metropole Londyn: stronie internetowej;\nHotel De Petris Rzym: stronie internetowej;\nHotel Rembrandt Londyn: stronie internetowej;\nHotel Capitolium Town House Rzym: stronie internetowej;\nHotel 2000 Wenecja: stronie internetowej;\nHotel Seres Hotel Stambuł: stronie internetowej;\nHostel Shelter Moskwa: stronie internetowej;\nZajazd Kashirsky Mini-hotel Moskwa: stronie internetowej;\nHotel Tav Airport Stambuł: stronie internetowej;\nHotel Intercontinental Stambuł: stronie internetowej;\nHotel miłości Andreev Moskwa: stronie internetowej;\nHotel Grand Eyuboglu Stambuł: stronie internetowej;\nHotel De Suede Nicea: stronie internetowej;\nOśrodek wypoczynkowy Basilica Holiday Pafos: stronie internetowej;\nHotel Favorit Sofia: stronie internetowej;\nHotel Harding Dublin: stronie internetowej;\nHotel Maleton Moskwa: stronie internetowej;\nHotel Maples House Dublin: stronie internetowej;


Domi Grzybek, kolekcja Hejmon, czarny ażurowy sweter z kolorowym futerkiem i haftem | Mondrianista\nDomi Grzybek, kolekcja Hejmon, czarny ażurowy sweter z kolorowym futerkiem i haftem\nMondrianista > Produkty > Moda > Domi Grzybek > Packshoty > Domi Grzybek, kolekcja Hejmon, czarny ażurowy sweter z kolorowym futerkiem i haftem\nBeżowy, Bordowy, Czarny, Multikolor, Niebieski, Różowy, Złoty\nBawełna, Futerko królicze\nFutro, Frędzle, Przestrzenne aplikacje\nAżur, Haft, Luźny splot\nCzarny ażurowy sweter wzbogacony frędzlami, haftem oraz wstawkami z króliczego futerka. Projekt odchodzący o linii sylwetki, dziany luźnym splotem. Haft w odcieniach różu i błękitu oraz uzupełniony złotem został wykonany ręcznie. Również kolorowe spady z króliczego futerka naszywane są ręcznie. Sweter stanowi propozycję o awangardowym charakterze.\nTags: ażur, bawełna, beżowy, bordowy, casual, czarny, Domi Grzybek, frędzle, futerko, futerko królicze, haft, jesień, lato, luźny splot, moda, multikolor, niebieski, oversize, packshot, przestrzenna aplikacja, różowy, sweter, sweter otwarty, wiosna, zima, złoty.\nAnna Dudzińska, kolekcja CONCRETE GREEN, sweter FRINGE (szary)\nModa, Anna Dudzińska, Packshoty\nDomi Grzybek, kolekcja Hejmon, sukienka tkana na cielistej siatce\nDomi Grzybek, kolekcja Hejmon, sukienka na ramiączkach z wyszywanym zdobieniem\nDomi Grzybek, kolekcja Hejmon, sweter z wyszywanym zdobieniem\nAnna Dudzińska, kolekcja ASSOCIATION, sweter MONKE


"The Missing", czyli wypełniona empatią i twistami historia o poszukiwaniu zaginionego dziecka po całej Europie, była prawdziwym objawieniem w 2014 roku. Bracia Williamsowie, którzy stworzyli serial, wydawali się być powiewem świeżości w serialowej Wielkiej Brytanii. Od tego czasu zmieniło się bardzo, bardzo dużo i niestety pokazał to "Baptiste", kryminał, jaki znamy i podobno lubimy.\nRzeczywiście uwielbiam postać francuskiego detektywa, którą wykreował Tchéky Karyo, i bardzo się cieszę, że twórcy pozwolili mu przeżyć, ale "Baptiste" wypada bardzo anachronicznie na tle tegorocznych seriali. To już nie serialowe objawienie, to schematyczna powtórka z rozrywki, której nie ratuje charyzmatyczna i lubiana postać. Nie pomaga też to, że twisty Williamsów, po tym jak zaprezentowali pełen ich wachlarz w 1. serii "The Missing", widzę z odległości paru kilometrów.\nNie obejrzałam więc "Baptiste'a" do końca, a jeśli będzie kontynuacja, to już beze mnie. Dziękuję za te same sztuczki po raz kolejny. [Marta Wawrzyn]


Taki jest świat: 2020-09-12\n„Mężczyzna z tuszem\nNiepokorni tom 1\nNiekiedy wydaje się, że ta jedna, jedyna, szansa została całkowicie stracona, a wszystko co się z nią wiązało odeszło raz na zawsze. Upływ czasu bywa dobrym lekarstwem, tak samo jak i codzienność, w jakiej szuka się po prostu zapomnienia. Jednak czy da się wymazać wspomnienia, szczęśliwe chwile i wspólną przeszłość? Można spróbować, ale z jakim skutkiem?\nTego spotkania ani ona, a tym bardziej on, nie spodziewali się, te kilka lat jakie dzieliło ich od ostatniego spotkania wiele zmieniło w ich życiu. Kiedyś Hanię i Kubę łączyło coś, co wydawało się, że będzie obecne już zawsze. Niestety nic nie potoczyło się tak jak tego chcieli, wręcz przeciwnie. Teraz są starsi, ułożyli sobie życie z dala od siebie, mają za sobą sukcesy, a przed sobą przyszłość o jakiej marzyli, lecz nie razem, lecz osobno. Czy da się zapomnieć o tym, co było i po prostu wrócić w teraźniejszości do przeszłości? Kuba wie, że nie ma wiele do stracenia, poza swoim sercem, natomiast Hania ryzykuje tak wiele otwierając drzwi z szyldem z imieniem kogoś, kto był jej tak bliski. Jednak za moment może być za późno na przekonanie się co by było gdyby … gdyby nie dała im szansy, chociaż czy powinna podjąć to ryzyko? Kiedyś wszystko się tak mocno skomplikowało, a ona ma przed sobą tak przyszłość, w jakiej nie brała pod uwagę mężczyzny, jaki był dla niej tak ważny. Podobno nie wchodzi się dwa razy do tej samej rzeki. Co w sytuacji gdy może nigdy się z niej nie wyszło …?\nCo jest z tą pierwszą miłością, że tak często pozostaje w człowieku na zawsze? Czasem jest jedynie wspomnieniem, do którego uśmiechamy się przypominając sobie jej czar, ale niekiedy wraca jak bumerang w najmniej oczekiwanym momencie, burząc staranny scenariusz na życie? Sięgając po książkę „Mężczyzna z tuszem na dłoni” najlepiej zarezerwować sobie czas dla siebie, wieczór lub popołudnie, w zależności od możliwości, dobrą herbatę i po prostu rozpocząć lekturę. Na co trzeba być przygotowanym? Na wszystko czyli na tak wydawałoby się przereklamowany uczuciowy rollercoaster, w tym przypadku wcale takim nie jest, bohaterów – kontrastowych w każdym szczególe oraz emocje, drzemiące w prawie każdej scenie. Historia Hani i Kuby ma w sobie to, co tak bardzo lubimy w obyczajowych historiach, chociaż z tego samego powodu przeżywamy z nimi wzloty i upadki oraz wszystkie decyzje jakie podejmują. Monika Joanna Cieluch nie oszczędza bohaterów, jacy wyszli spod jej pióra, ale także i czytelników, jedni i drudzy muszą sobie poradzić z niełatwymi emocjami wahającymi się od nadziei, szczęścia, zwątpienia, ogromnego bólu po próbę uwierzenia, że jeszcze nie wszystko stracone. Tak łatwo stracić z oczu to, co najważniejsze i tak trudno zaufać jeszcze raz, a w „Mężczyźnie z tuszem na dłoni” jest to ukazane od podszewki. Nie ma w tej opowieści unikania trudnych tematów, pokazania błędów oraz zapłaty za nie, ale jest również radość z chwil wspólnie spędzonych oraz determinacja by odmienić swój los. Czytający otrzymują lekturę, przy której czas na chwilę zatrzymuje się, a potem mknie jeszcze szybciej, w rytm przewracanych kartek, na jakich kryją się losy trojga ludzi, uwikłanych w skomplikowaną sieć uczuć, w jakiej jest o jednego człowieka za dużo.\nEtykiety: Mężczyzna z tuszem na dłoni, Monika Joanna Cieluch, Niepokorni tom 1, wyd. Inanna


Biegiem wokół Mont Blanc - Nowiny Zabrzańskie\n2 października 2018, 14:05 | Dariusz Chrost\nZabrzanin Tomasz Tomczyk z powodzeniem wystartował w sierpniu w biegu CCC, wokół masywu Mont Blanc. Dystans – 101 kilometrów i 6100 metrów przewyższeń – robi wrażenie. Zabrzanin jednak już w przyszłym roku zamierza go pobić. Do tego wspiera też początkujących biegaczy jako tzw. pacemaker.\n* Skąd pomysł biegania wokół Mont Blanc?\nZaczynając przygodę z biegami ultra, człowiek nie orientował, w czym można wziąć udział. Dopiero z czasem wchodząc w to środowisko, dowiedziałem się o tym biegu, skali trudności, no i o jego popularności w środowisku biegaczy ultra. Pomyślałem, że warto podjąć się tego wyzwania. Sława tego biegu powoduje, konieczne jest losowanie, bo chętnych było 5 tysięcy, a limit zawodników – 2100 osób. Niekiedy chętni czekają latami na swój udział, więc trzeba naprawdę mieć szczęście.\n* 101 km dla zwykłego zjadacza chleba to kosmiczny dystans. Da się do tego jakoś przygotować?\nDla przeciętnego Kowalskiego może to i kosmiczny dystans, ale ja przygotowywałem się do niego sukcesywnie, małymi kroczkami, biegając na coraz dłuższych dystansach. Już w styczniu dowiedziałem się, że szczęście się do mnie uśmiechnęło w losowaniu. Wiedziałem, że mam prawie 7 miesięcy na przygotowania, ułożyłem plan treningowy, wszystkie starty poprzedzające ten bieg traktowałem jak przygotowanie. Ostatnim sprawdzianem dla mnie był udział w biegu Chojnik, rozgrywany w czerwcu na dystansie 102 km, o sumie przewyższeń ponad 5000, co pozwoliło mi na stworzenie zarysu strategii na CCC. Generalnie każdy bieg różni się od siebie, bo pomimo podobnych dystansów charakterystyka i trudność trasy zależy od gór, przez jakie wiedzie trasa biegu. Inaczej biega się w Beskidach a inaczej np. w Tatrach. W CCC część trasy przebiega przez szczyty o wysokości ponad 2500 metrów. To tak, jakby kilkukrotnie wdrapać się na Rysy! Organizator ostrzegał, że temperatura w wyższych partiach w nocy może sięgać 0 stopni.\n* Opowiedz o samym biegu.\nStart miał miejsce z włoskiego miasta Curmerier o godz. 9 00. Zawodnicy puszczani byli na trasę grupami, w zależności od numeru startowego. Ja startowałem w ostatnich grupach, przez co na wąskich i niebezpiecznych odcinkach musiałem czekać w kolejkach biegaczy i nie mogłem rozwinąć skrzydeł. Pierwsze 10 km od razu wiodło na szczyt o wysokości ponad 2500m. Po 30 km zepsuła się pogoda i przez resztę trasy towarzyszyły nam opady, co pogarszało warunki na trasie. Mój plan zakładał czas poniżej 20 godzin, a limit tego biegu wynosił 26 godzin. Nie obyło się również bez problemów. Już po przekroczeniu linii startu zresetował mi się zegarek i nie chciał złapać sygnału GPS, przez co byłem zdezorientowany, gdyż na podstawie zegarka określałem położenie i dystans, dzięki czemu miałem odpowiednio rozkładać siły. Kolejnym problemem była czołówka, która przestała działać podczas biegu. Na szczęście w sprzęcie obowiązkowym wymagana była zapasowa. Mokre i śliskie szlaki powodowały też wiele upadków, podczas jednego połamałem kijki. Ale pomimo tych przygód udawało mi się przesuwać w stawce, odrabiając stracony czas na początku biegu.\n* Co jadłeś w trakcie tych kilkunastu godzin?\nŻywienie miałem rozplanowane, żele, batony, daktyle, w punktach odżywczych były ciepłe posiłki, owoce. Pilnowała tego moja żona, która towarzyszyła mi na trasie biegu. Dbała, bym miał gdzie odpocząć, uzupełniała jedzenie i picie w plecaku, a przede wszystkim pilnowała czasu. Ja w tym czasie mogłem spokojnie zmienić koszulkę, skarpetki czy nakremować stopy. Towarzyszył mi również kolega Darek, który odpowiedzialny był za transport i logistykę. To dzięki ich pomocy udało mi się ukończyć bieg szybciej niż bym się tego spodziewał, za co bardzo dziękuję.\n* Wróćmy do początku tej pasji. Jak zacząłeś przygodę z bieganiem?\nPodobnie jak większość ludzi, chciałem zrzucić kilku kilogramów, ale i poprawić kondycję. To było niespełna 4 lata temu, była zima, wiec pierwsze kilometry kręciłem na bieżni mechanicznej w jednym z klubów fitness. Wtedy trenowałem też crossfit, zostawałem po zajęciach i tak się zaczęło. Najpierw były to 2 kilometry, potem 5, 10, powoli zwiększałem dystans. Z czasem sprawiało mi to coraz większą satysfakcję, później były pierwsze zawody, radość z pierwszego medalu oraz zachwyt całą otoczką zawodów. Kolejnym wyzwaniem stały się półmaratony i maratony, zaczęły mi coraz łatwiej te kilometry przychodzić, ogólnie bieganie mnie odstresowało i nim się obejrzałem, stałem się od niego uzależniony. Później bieganie po asfalcie zaczęło mnie nudzić, postanowiłem pójść krok dalej i zacząłem przygodę z ultramaratonami. Pojawił się też pomysł zdobycia Korony Maratonów Polskich.\n* Czym biegi ultra różnią się od klasycznego biegania?\nUltramaraton to ekstremalnie trudny bieg na dystansie powyżej 42,195 km. Każdy, kto pragnie porwać się na tego typu wyzwanie, musi być odpowiednio przygotowany pod względem treningowym. Nie wystarczy samo doświadczenie wyniesione z maratonów, biegi te są rozgrywane na różnych dystansach, a najbardziej popularne są od 50 do 100 km. Są również ultramaratony 24 i 48- godzinne, w których chodzi o pokonanie jak największego dystansu. Generalnie biegi ultra odbywają się w terenach górskich, z licznymi przewyższeniami, co dodatkowo wpływa na trudność biegu.\n* Czy da się w ogóle przygotować na taki bieg, np. 100 km po górach?\nOczywiście, że się da, jak na każdy inny bieg. Lepiej nie porywać się od razu na długie dystanse, tylko stopniowo zwiększać kilometraż, najlepiej podczas różnego typu zawodów, podczas których poznajemy możliwości własnego organizmu, uczymy się różnych zachowań na trasie oraz odpowiedniego odżywiania, co w efekcie pozwoli nam stworzyć odpowiednią taktykę na każdy bieg.\n* Gdzie w Zabrzu przygotowujesz się do długich górskich biegów?\nW Zabrzu mamy naprawdę sporo fajnych terenów, gdzie można ćwiczyć zbiegi i podbiegi, np. hałdy na Makoszowach, zrewitalizowany teren wzdłuż ulicy Hagera i Bytomskiej, las na przy osiedlu Janek. Tam tez znajduje się ogólnodostępna bieżnia lekkoatletyczna, na której można trenować elementy szybkości i siły biegowej. Jednak, jeżeli faktycznie poważnie myślimy o startach w biegach długodystansowych, konieczne są sesje treningowe w górach. Mamy blisko, staram się tam bywać tak często, jak tylko czas na to pozwala.\n* No właśnie, trenowanie pochłania sporo czasu. Jak na to reaguje twoja rodzina?\nNie zawsze bywa kolorowo (śmiech), nie ukrywam, że czasami ciężko jest pogodzić życie rodzinne z treningami. Mam żonę Angelikę i 7 – letniego syna Dominika, który właśnie chodzić do szkoły, oboje pracujemy i to w systemie zmianowym, więc często dziadkowie zostają z dzieckiem. Biegam popołudniami albo wcześnie rano. Angelika stara się mnie wspierać w tym, co robię, ale przez czas, który spędzam na treningach, większość obowiązków domowych spływa na jej barki. Wie, że bieganie to moja pasja, która pozwala mi się realizować. Dzięki temu mogę robić to, co kocham, za co jej bardzo dziękuję.\n* Rodzina też biega?\nSyn jeszcze nie, aczkolwiek miał kilka startów w biegach z cyklu Runmageddon Kids. Za to zawsze mi kibicuje. Staram się go zabierać na większość zawodów, aby poczuł atmosferę, jaka panuje podczas biegu, często tuż przed końcem chwytam go za rękę, żeby wspólnie przekroczyć linie mety, co sprawia mu wielka frajdę, podobnie jak kolekcjonowanie medali z zawodów. Angelika z kolei już łapie bakcyla i zaczyna coraz częściej biegać, co mnie bardzo cieszy. Ma już za sobą kilka udziałów w biegach przeszkodowych, obecnie wspólnie zdobywamy koronę półmaratonów polskich.\n* Biegasz też w biegach przeszkodowych,\nKilka razy do roku biorę udział w biegach przeszkodowych; jestem zawodnikiem drużyny RMF 4Racing Team, która występuje w tego typu zawodach. Nie potrafię przejść obok takiego biegu obojętnie i zawsze staram się dać z siebie 110%, więc często przydarzają mi się kontuzję. Ostatnia wyeliminowała mnie na ponad 3 miesiące z treningów, co zaburza cykl przygotowawczy do innych startów. Ale czego się nie robi dla adrenaliny…\n* Trenujesz coś jeszcze?\nGeneralnie wszystko kręci się wokół biegania, trenuję crossfit endurance, co pomaga mi w zwiększaniu wytrzymałości i wydolności, jeżdżę na rowerze, pływam. Można mnie również spotkać w roli pacemakera w półmaratonach i maratonach. W tym roku miałem wsiąść udział w zawodach triatlonowych Enea Ironman. Niestety musiałem odpuścić opłacony start, gdyż zwyczajnie brakło mi kasy na odpowiedni rower, który jest niestety wymagany w tego typu zawodach. Zostawiłem ten start na przyszły rok.\n* Jak godzisz starty z pracą zawodową?\nPracuję w kopalni KWK „Knurów- Szczygłowice”, jako sztygar na oddziale łączności i metanometrii, jestem też ratownikiem górniczym. Praca na kopalni pozwala się w pewnym stopniu przygotować do biegów, bo czasem można się sporo nachodzić w górę i w dół, pokonując przy tym dystanse powyżej 10km, z drugiej strony bieganie pozwala mi być cały czas w dobrej kondycji, co z kolei jest ważne w byciu ratownikiem górniczym. W pracy staram się poukładać wszystko tak, by moje starty nie kolidowały z nią. A koledzy śledzą moje poczynania kibicują mi, gratulują, często też podpytują o szczegóły poszczególnych biegów czy proszą o porady dotyczące treningów czy przygotowań.\n* Wspomniałeś wcześniej o roli pacemakera, w której występujesz podczas biegów. Opowiedz o tym.\nPacemakerzy to biegacze, zatrudnieni przez organizatorów biegu na podstawie wcześniejszy osiągnięć, którzy pomagają amatorom osiągnąć założony wynik. Startujący w specjalnej koszulce z przyczepionym balonikiem lub flagą na plecach, dla wielu zawodników są najważniejszymi osobami biegu. Pomagają biegaczom od startu do mety – dyktują tempo, wspierają, a w chwilach słabości motywują. To ktoś, komu w pewnym sensie powierza się swoją formę i setki wybieganych na treningach kilometrów tylko po to, aby uzyskać upragniony wynik. W ten sposób łączę przyjemne z pożytecznym, pomagam innym, równocześnie trenując.\n* Jakie starty planujesz w najbliższej przyszłości?\nNa razie skupiam się na ostatnim ważnym dla mnie biegu w tym sezonie. 30 września, w dniu moich 35 urodzin, jadę do Warszawy poprowadzić, jako pacemaker w jubileuszowym 40. PZU Maratonie Warszawskim, grupę ludzi, chcących poprawić swoje życiówki w czasie 3 godziny 50 min (rozmawialiśmy przed tym biegiem – dop. red). Jeżeli chodzi o dalsze plany, nie ukrywam, że chciałbym ukończyć bieg główny festiwalu UTMB na dystansie 171km. Najpierw jednak muszę zakończyć sezon w zdrowiu, bo ostatnimi laty zawsze pod koniec przytrafia mi się jakaś kontuzja.\n* Tego też Ci życzę. Dziękuję za rozmowę.


Biuro posła PiS w Poznaniu zostało pomazane czerwoną farbą. Na drzwiach namalowano błyskawicę | Polityka - Wiadomości Gazeta.pl\nBiuro posła PiS w Poznaniu zostało pomazane czerwoną farbą. Na drzwiach namalowano błyskawicę\noprac. Daniel Drob 30.11.2020 19:58\nSzymon Szynkowski vel Sęk poinformował o "dewastacji" jego biura poselskiego w Poznaniu. Ktoś pomalował czerwoną farbą m.in. tablicę informacyjną i windę. Na drzwiach do biura pojawiła się duża błyskawica.\n"Dewastacja biura PiS w Poznaniu, mojego biura poselskiego i budynku. Przypomnę, że poznańska Platforma Obywatelska na ubiegłej sesji odroczyła na rok rozpatrywanie stanowiska RM potępiającego akty wandalizmu radykalnych uczestników Strajku Kobiet, usprawiedliwiając je. Tolerancja?" - napisał na Twitterze Szymon Szynkowski vel Sęk.\nPolitechnika Warszawska o policji: Takich aktów naruszenia autonomii nie notowaliśmy od dekad\nBiuro PiS w Poznaniu pomalowane czerwoną farbą. Na drzwiach ogromna błyskawica\nNa opublikowanych zdjęciach widać pomalowane czerwoną farbą drzwi do windy i tablicę na budynku. Na drzwiach do biura namalowana została duża błyskawica. W rozmowie z TVN24 poseł i wiceminister spraw zagranicznych poinformował, że drzwi trzeba wymienić. Sprawa została zgłoszona na policję.\nZobacz wideo Kosiniak-Kamysz komentuje użycie gazu przez policję wobec Barbary Nowackiej\nRadna PiS w Poznaniu Klaudia Strzelecka twierdzi, że wcześniej ktoś niszczył tablice, wybijał szyby i malował elewacje oraz płot. "Do czego musi dojść, żeby Marek Sternalski, Grzegorz Ganowicz i klub KO stwierdził, że takie zachowanie jest przestępstwem? Że takie zachowania trzeba potępiać? Czy nadal będziecie twierdzić, że wszystko jest w porządku? Czy też musi dojść do innych czynów?" - zaapelowała do radnych KO.\nW rozmowie z TVN24 Szynkowski vel Sęk powiedział, że tablica została zniszczona w październiku, ale wówczas sprawa nie trafiła na policję. Inaczej jest w tym przypadku. - Mamy do czynienia z dużo kosztowniejszą dewastacją. Nie może być zgody, żeby tego typu czyny były tolerowane - to przekracza ramy jakiejkolwiek cywilizowanej dyskusji w życiu publicznym - powiedział polityk.\n"Takie samo aroganckie zachowanie władzy i policji pamiętam ze stanu wojennego"\n12:09 GIS ostrzega przed sinicami. Groźna bakteria pojawiła się w polskich kąpieliskach [MAPA]\n12:06 Rosja. Duży pożar przy autostradzie na południu Moskwy. Wstępna przyczyna: podpalenie\nGIS ostrzega przed sinicami. Groźna bakteria pojawiła się w polskich kąpieliskach [MAPA]\nRosja. Duży pożar przy autostradzie na południu Moskwy. Wstępna przyczyna: podpalenie


Autografy Oli : Stanislas Wawrinka\nchcę Wam przedstawić autograf od Stanislasa Wawrinki. Stan to szwajcarski tenisista. Ma on polskie korzenie, jego babcia była Polką. Największe sukcesy jakie Stan posiada na swoim koncie to Mistrzostwo Olimpijskie w grze podwójnej z Pekinu oraz zwycięstwo w Australian Open 2014 w grze pojedynczej. Jest także reprezentantem w Pucharze Davisa. W sumie był tryumfatorem aż w 7 turniejach.\nAutograf zdobyłam wysyłając prośbę, kopertę zwrotną i IRC na poniższy adres. Czekałam zaledwie 12 dni. :)\nFerme du Château CH\n1040 Saint Barthelemy\nAutografy Norbiego 29 października 2014 14:11\nmacderer er 29 października 2014 15:40\nPaulina PC 29 października 2014 17:13\nkasias 29 października 2014 18:07\nAfro21 29 października 2014 19:03\nAutografy Pawła 29 października 2014 19:38\nPrzemek 29 października 2014 21:10\nAutografy Żelka 29 października 2014 23:07


dotnetomaniak.pl - Artykuły z tagiem materiały\nInne 1174 dni, 21 godzin, 25 minut temu AdrianBystrek 116 źrodło rozwiń\nDodaj do zakładek #5 - PoznajProgramowanie.pl\nInne 1219 dni, 3 godziny, 10 minut temu AdrianBystrek 227 źrodło rozwiń\nInne 1259 dni, 4 godziny, 59 minut temu AdrianBystrek 155 źrodło rozwiń\nZ tymi 12 portalami nauczysz się programowania - PoznajProgramowanie.pl\nInternet jest wypełniony po brzegi materiałami do nauki programowania. Zarówno płatnymi, jak również darmowymi. Jest tylko jeden problem – trzeba wiedzieć czego szukać. Dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z programowaniem może to nie być wcale takie oczywiste.Zatem, skąd czerpać materiały do nauki programowania?\nTagi: materiały, nauka, początki programowania\nInne 1345 dni, 15 godzin, 14 minut temu AdrianBystrek 341 źrodło rozwiń\nInne 1414 dni, 45 minut temu AdrianBystrek 140 źrodło rozwiń\nArchitektura 1732 dni, 20 godzin, 46 minut temu AreQrm 637 źrodło rozwiń


U GLS tez zapobraniem!!!\nKoszyk 0 Pozycje | 0,00 Kč\nWaluta CZK PLN\nPierścienie i ostatnie\nKajdanki i bondage\nŚrodki na potencji\nKąpilówki i odzież plażowa\nJesteście tutaj: Strona glowna » Zabawki itp. » Kajdanki i bondage » Bondage zestawy » Inflatable Bondage Bed\nW 1 dzień roboczy w dowolne miejsce Polski.\nWszystkie zamówieni są pakowane pakowane w nic niesugerujące kartony!\nU Was za: 1 - 2 Werktage\nVięcej danych produktu\nPozycja nr.: 10090002\nKategoria: Bondage zestawy\nPrzeznaczenie: Gry z kajdanami\nFunkcja: Meble - Wyposażenie\nKod*: Jest 8 Dzielenie 2?\nNr 1 na świecie jest ten wielofunkcyjny zestaw do bdsm o wysokiej jakości, zawierający materac, dzięki czemu możecie zmienić jakiekolwiek pomieszczenie w arenę erotycznych rozkoszy. Ten materac dmuchany ma imponujące rozmiary i jest wyrobiony z winyly i wyposażony w 8 uchwytów i 13 wielofunkcyjnych otworów dających nieskończenie wiele możliwości nietypowej terapii. Zestaw zawiera 4 regulowane pęta i 4 regulowane łańcuchy, z których wszystkie można doczepić do otworów, tworząc w ten sposób rozmaite kombinacje. Dzięku temu produktowi możecie odkryć i wypróbować szeroką skalę nowych pozycji. Dmuchane łóżko bondage można użyć oczywiście jako zwykły materac.\nNieprzemakalny winylowy materac dla dwóch osób z wbudowaną poduszką na przodzie o wytrzymałości do 250kg. Nożna pompka zapewni szybkie nadmuchanie materacu. Po zakończeniu waszych zabaw wystarczy tylko wypuścić powietrze i schować materac.\nZestaw zawiera: 4 regulowane pęta, 4 regulowane łańcuchy, mały bicz ze zmiotką z piórami, wodoodporny mini sprzęt do masażu, świeczki do zabawy z gorącym woskiem, szczypce do sutek, taśmę do wiązania, dilodo Stap-on, kołek, wiosła do spankingu, nożna pompka, satynowa maska, lubrykant i środek czyszczący.\nSzybka dostawa: w 48 godziny u ciebie!\nDostawa pocztą - dostarczamy również polską pocztą\nChcecie pobranie? - u GLS można prosić\nJeśli klient jest zadowolony, to my również jesteśmy zadowoleni! Dla Activeguy klient jest najważniejszy! Wszystkie przesylki są dyskretnie zapakowane, ubezpieczone i każdą można śledzić pod jej indywidualnym numerem. W razie jakichkolwiek pytań prosimy o kontakt z obslugą sklepu. Wszystkie nowości są prezentowane w Newsblogu.\nCzym jest activeguy\nActiveguy to sklep internetowy oferujący produkty erotyczne dla mężczyzn– Made for Man!\nNie ważne czy jesteś heterykiem lub gejem, czy żyjesz w związku lub jesteś singielem – zabawki ożywią każdą sypialnię. Znajdziesz u Nas najnowsze i najlepsze jakościowo zabawki. Tylko z Activeguy.


aleglodomorek: Wołowina z daktylami\nWołowina z daktylami\nWołowina z imbirem, limonką i suszonymi daktylami to lekko orientalny, słodko-pikantny smak. Proces duszenia mięsa, nadaje mu idealnej miękkości i pozwala na to by wszystkie smaki się połączyły.\nCzas przygotowania 3h\nNiewielki kawałek korzenia imbiru\n35ml oleju Kujawskiego z ziołami z czosnkiem\nPół łyżeczki chilli w proszku\nWołowinę myjemy i kroimy na niewielkie kawałki. W naczyniu łączymy olej kujawski z sokiem z limonki, posiekanym czosnkiem, solą, pieprzem, chilli, słodką papryką oraz startym imbirem. Przygotowanymi przyprawiamy dokładnie nacieramy mięso i podsmażamy je przez chwilkę na patelni.\nNastępnie całość przekładamy do garnka, a na patelni smażymy drobno posiekaną, czerwoną cebulkę. Zeszkloną cebulę wrzucamy do garnka z resztą składników. Do całości dolewamy odrobinę wody, tak by zakryła mięso i dusimy przez 2h. Wołowinę co jakiś czas mieszamy, w razie potrzeby dolewamy niewielkie ilości wody. Na koniec dodajemy posiekane daktyle i dusimy całość jeszcze przez pół godziny. Wołowinę najlepiej podać w towarzystwie lekkiej sałatki.\nPrzepis znajdziecie wkrótce również w e-booku serwisu "zPierwszegoTloczenia.pl" oraz Fooder.pl.\nAnonimowy 9 marca 2015 23:52\n:) wołowina w ciekawym wydaniu i wygląda bardzo apetycznie, a sałatka lekka i wiosenna :)


Wiadomości / 24.07.07, 11:25 / Powrót\nLewica wyszła z dołka\nWiększość z ankietowanych uważa, że LiD odbuduje centrolewicę w Polsce, i widzi LiD w roli silnego ugrupowania. To oznacza, że wyszliśmy z dołka. Teraz musimy stać się ugrupowaniem, które będzie oferowało Polakom wyrazistą alternatywę zarówno w stosunku do PiS, jak i do PO - mówi Marek Borowski w rozmowie z Joanną Lichocką\nRzeczpospolita: Niedawno Andrzej Celiński, pański partyjny kolega, zaproponował nowe regulacje, które powinny być przestrzegane w mediach. Mianowicie o lewicy powinno się rozmawiać wyłącznie z lewicą, o prawicy - z prawicą. A nie - komentował mój wywiad z Grzegorzem Schetyną - z "nieprzyjaznym politykiem" o LiD rozmawiać. Podoba się to panu?\nMAREK BOROWSKI: (śmiech) Chodziło mu pewnie o to, że w "Rzeczpospolitej", owszem, mówi się o lewicy, ale wyłącznie z przedstawicielami innej opcji politycznej. Rozumiem, że wywiad ze mną ma udowodnić, że niekoniecznie tak jest.\nGrzegorz Schetyna mówił w tym wywiadzie, że powrót Aleksandra Kwaśniewskiego do polityki jest wyprawą do skansenu politycznego. Kwaśniewski, jego zdaniem, skończył już swój czas w polskiej polityce. I faktycznie nie widać wielkiej aktywności byłego prezydenta.\nSą wakacje. Trudno, żeby w tym czasie były jakieś spektakularne działania. Dla PO to LiD jest konkurencją. Pojawienie się Kwaśniewskiego wzmacnia to zagrożenie i u polityków PO budzi odruch obronny. Dlatego mówią, że "to nic nie da", "sentymentalna podróż do przeszłości". Nie bardzo wiadomo, do kogo te słowa są kierowane - do ich zwolenników, żeby się uspokoili, czy do nas, abyśmy sobie dali spokój z Kwaśniewskim. Prawda jest taka, że powrót Aleksandra Kwaśniewskiego i kierowanie Radą Programową LiD zwiększyło grupę liderów lewicy, którzy są popularni i wiarygodni dla wielu ludzi w Polsce. Wiarygodność to punkt wyjścia do sukcesu.\nI Kwaśniewski tej wiarygodności LiD dodał? Prokuratura właśnie wszczęła śledztwo, by wyjaśnić źródła jego majątku, a w prasie co jakiś czas pojawiają się informacje z zeznań Dochnala: a to o kontach szwajcarskich, a to o luksusowym zegarku... Że nie wspomnę o finansowaniu jego fundacji przez ukraińskiego oligarchę.\nA mnie komisja śledcza chce postawić przed Trybunałem Stanu za zainicjowanie utworzenia jednego z najlepszych polskich banków. To wszystko byłoby śmieszne, gdyby nie było smutne. Ludzie przestają to kupować, bo widzą, że organy ścigania w coraz większym stopniu działają na polityczne zamówienie. Podobnie jest ze zwalczaniem korupcji. Premier pyszni się walką z tą patologią we własnych szeregach nie zauważając, że do tej korupcji doprowadził, obsadzając lub zezwalając na obsadzenie licznych stanowisk ludźmi podejrzanego autoramentu. Zachowuje się jak strażak-piroman: podpala, bohatersko gasi i czeka na medal. Ludzie zaczynają jednak coraz częściej pytać nie o to, kto zgasił, ale kto podpalił.\nWiększość respondentów jednego z sondaży poświęconego szansom lewicy uznała, że na to, by rządzić, lewica będzie musiała poczekać kolejną kadencję - więc może jednak lewica ma problem z wiarygodnością?\nCi, którzy w tym sondażu mówili, że będziemy rządzić lub że będziemy silną opozycją, stanowią ponad 50 proc. Większość uważa zatem, że LiD odbuduje centrolewicę w Polsce i widzi LiD w roli silnego ugrupowania. To oznacza, że wyszliśmy z dołka. Teraz musimy stać się ugrupowaniem, które będzie oferowało Polakom wyrazistą alternatywę zarówno w stosunku do PiS, jak i do PO.\nNie żal panu, że nie ma szans na zagospodarowanie lewej strony sceny ludźmi, którzy nie są z SLD, z którego pan odchodził? Że lewica to wciąż ma być Miller lub Czarzasty?\nSLD nie jest już partią, w której decydujące zdanie ma Leszek Miller czy Włodzimierz Czarzasty. Zmieniło się kierownictwo i "azymuty personalne". Dziś współpracuję z innymi ludźmi w SLD. Odchodziłem od Millera, a współpracuję z Olejniczakiem.\nI nie ma już problemu wiarygodności SLD?\nSą różne problemy i różne zachowania, które mi nie odpowiadają. Ale SDPL ma własną tożsamość i poglądy. Zastrzegam sobie prawo, że jeśli nie mogę się z czymś zgodzić, to odnoszę się do tego publicznie. Moje i moich kolegów z SDPL wypowiedzi też mogą się spotkać z krytyką. To wymusza uzgadnianie stanowisk między naszymi partiami. Jest męczące, ale twórcze. Lewicę przez całe lata charakteryzowało to, że nie było otwartej dyskusji.\nChce pan powiedzieć, że politycy SLD nagle zapragnęli dyskusji o ideałach lewicy?\nNiektórzy tak. Warunkiem wiarygodnego udziału w tej dyskusji jest uczciwa ocena własnych błędów. Mało kto zauważył, że w deklaracji programowej LiD jest coś, czego do tej pory SLD nigdy nie chciał powiedzieć, a teraz się pod tym podpisał. Otóż jest tam zdanie, że w przeszłości kolejne rządy w coraz większym stopniu upartyjniały i zawłaszczały państwo, czego efektem było narastanie korupcji i kumoterstwa. Rządy Millera były ostatnie w tym łańcuchu. Taka deklaracja to ewenement w polskim życiu politycznym. Innych partii nie stać na samokrytykę, choć do psucia państwa także się przyczyniły, a obecna koalicja bije pod tym względem wszelkie rekordy.\nSLD wiele się jednak nie nauczył. Wciąż słychać narzekania polityków Sojuszu, że jakieś maleńkie partyjki takie jak SDPL czy Demokraci próbują narzucić SLD sposób działania i chcą mieć niewspółmierny wpływ na LiD. I jeszcze domagają się metamorfozy SLD.\nSiła oddziaływania na opinię publiczną nie zależy od liczebności. Z drugiej strony nie ma sensu domagać się publicznie metamorfozy SLD, jeśli nie wyjaśnia się, o co chodzi. To tak jakby wpisać się w to, co mówi Roman Giertych - popaprańcy z LiD. Nawet nie chce się takich słów komentować.\nJerzy Szmajdziński skomentował, że Giertych jest "niepełnosprawny intelektualnie". Podobało się panu?\nNie. Giertych tonie i ledwie trzyma głowę nad wodą. Rzuca obelgi, aby ktoś go zauważył. Komentowanie jego słów dopiero nadaje im znaczenie. A one nie mają znaczenia.\nSądzi pan, że uda się LiD wybić na główną partię opozycji? Dla LiD, tak jak dla PiS, zdominowanie dwóch skrzydeł sceny politycznej byłoby wymarzoną sytuacją.\nTeoretycznie pewnie tak, ale jestem realistą - LiD nie będzie jedyną silną partią opozycji anty-PiS. To, że PiS dąży w tym kierunku, to jasne. To idea Kaczyńskiego, by stłamsić PO, sprowadzić ją do roli partii liberalnej o dziesięcioprocentowym poparciu, a PiS się zetrze z LiD. I oczywiście "pojedzie" po układzie, postkomunizmie itd. Ale mamy do czynienia z autentycznym podziałem sceny politycznej. Są dwa obszary, na których działają partie. Światopoglądowy i materialny, czyli społeczno-gospodarczy. W obszarze pierwszym mamy konserwatyzm, czyli tradycjonalizm powiązany z reguły z religią oraz prądy bardziej modernistyczne, liberalne. A na płaszczyźnie gospodarczej - idea państwa mniej lub bardziej socjalnego albo liberalnego. I te nurty różnie się ze sobą łączą. PiS postuluje państwo socjalne, ale światopoglądowo konserwatywne. PO gospodarczo liberalne, ale raczej konserwatywne - choć nie tak dalece jak PiS - w kwestiach światopoglądowych. A LiD jest za państwem wypełniającym funkcje socjalne i liberalnym na płaszczyźnie światopoglądowej. Czy można którąkolwiek z tych koncepcji zdegradować? Nie. One odpowiadają temu, jakie postawy przyjmują wyborcy. I nasza strategia musi polegać na tym, żeby wyraźnie pokazywać różnice i wręcz szukać konfliktu programowego.\nLewica się wyróżnia, to prawda. Na przykład była przeciwna walce w Brukseli o chronienie silnej pozycji Polski w systemie głosowań.\nI to było dobre. SLD, który jest pod presją ugrupowania skażonego przeszłością, jednak zagłosował przeciw uchwale zobowiązującej rząd do walki o pierwiastek. Jako jedyni.\nCo ugruntowało opinie o lewicy.\nTak, że "biała flaga". Trzeba to wytrzymać. Bo co się okazało? Że LiS i SLD miały rację - cała ta uchwała była niepotrzebna, a Kaczyńscy odnieśli pyrrusowe zwycięstwo. Mamy więcej głosów i mało do powiedzenia.\nOlejniczak potem gratulował, i premierowi, i prezydentowi. Wielu się dziwiło.\nI słusznie. Ja też byłem zdziwiony tą wypowiedzią. Oczywiście potem okazało się, że Wojciech Olejniczak chciał powiedzieć to ironicznie. Chodziło mu o to, że prezydent nie podporządkował się uchwale sejmowej. I SLD, który głosował przeciw niej, mówił: gratulujemy.\nA w świat poszło, że SLD chwali rząd.\nTo wynik braku doświadczenia. Jeżeli zaczyna się od gratulacji dla premiera i prezydenta, to często dziennikarz na tym kończy i biegnie nadać relacje. A to, że potem Olejniczak mówił, iż gratuluje nieprzestrzegania uchwały sejmowej, już się nie przebiło. Ale zasadnicze było to, że lewica miała swoje zdanie. Najgorsze jest, kiedy nie ma się własnego zdania i płynie z prądem.\nTeraz dla odmiany jesteście przeciw obniżeniu składki rentowej. Co to za lewica, która się nie zgadza, by ludzie dostali trochę większe pensje?\nLudzie przede wszystkim potrzebują dobrej opieki medycznej i dobrze uczących i wychowujących ich dzieci szkół. To szczególnie ważne dla ludzi biednych i przeciętnie uposażonych, których nie stać na prywatne usługi. Za 40 czy 50 złotych uzyskanych z obniżenia składki rentowej nikt sobie tych usług nie kupi. Obciążenie budżetu 19 mld zł celem pokrycia skutków obniżki składki to pomysł marny ekonomicznie i kpina z idei solidarnego państwa. Dlatego LiD zaprotestowali , a SLD był jedynym ugrupowaniem, które miało odwagę nie poprzeć tej ustawy i dzisiaj może mówić rządowi: rozrzuciliście 19 miliardów, a jednocześnie mówicie lekarzom, pielęgniarkom i nauczycielom - czyli tak naprawdę pacjentom, młodzieży i rodzicom - że nie ma pieniędzy i niech każdy radzi sobie sam. Lewica musi mieć wyrazisty program, który pozostanie w opozycji do programu neoliberalnej polityki społecznej i konserwatyzmu światopoglądowego. Trzeba mieć odwagę, aby bronić swoich poglądów.\nTo stoi trochę w sprzeczności z tym, co ostatnio powiedział Aleksander Kwaśniewski. Że jest w stanie wyobrazić sobie polityków LiD w rządzie kierowanym przez Jana Rokitę.\nAleksander Kwaśniewski zakłada najwyraźniej, że Jan Rokita jest człowiekiem, który przejdzie ewolucję i że współpraca z nim będzie możliwa. Ja tego nie zakładam. Jeśli wejdziemy w jakąś koalicję, potrzebny będzie kompromis. Ale zanim się go zawrze, trzeba wiedzieć, jakie ma się poglądy i program. W przypadku LiD to się dopiero tworzy.\nTylko że największe spory nie przebiegają na poziomie programowym, ale personalnym. SLD właśnie zaproponował PO, Samoobronie, PSL stworzenie rządu w tym Sejmie. Rządu fachowców i anty-PiS. To jest program?\nNie. To zwykła zagrywka taktyczna. Jedyny sens istnienia takiego rządu to doprowadzić jak najszybciej do wyborów. Rozumiem intencje, ale sam pomysł oceniam jako karkołomny.\nLiD ponoć już się przygotowuje do kampanii. Dorota Gardias stojąca na czele protestu pielęgniarek działaczka SDPL będzie pewnie jedną z jej twarzy?\nNie wiem. Pani Gardias nie jest przede wszystkim działaczką SDPL, tylko - związkową i od niej będzie zależało, jak będzie chciała dalej prowadzić swoją działalność polityczną.\nA już jej nie prowadzi?\nW pewnym sensie prowadzi ją mimochodem. Jeśli jest pokazywana, wypowiada się publicznie, to siłą rzeczy staje się politykiem.\nNa ile strajk, na którego czele stała pani Gardias, był polityczny?\nNa tyle, na ile rząd nie podjął sensownego dialogu i zaogniał protest nieprzemyślanymi wypowiedziami i zachowaniami. Żadna partia nie jest w stanie ściągnąć kilkuset pielęgniarek, by zamieszkały przed oknami premiera. Chciałbym być takim mocarzem. Po drugie, cechą strajku politycznego jest to, że politycy bez przerwy doradzają protestującym, jak rządowi zaszkodzić. Nie zauważyłem, aby to miało miejsce. Próby premiera i polityków PiS, by przekonać opinię publiczną, że w tym proteście chodziło o wredną robotę opozycji, były świadectwem bezradności. Wśród pielęgniarek była i taka, która w ostatnich wyborach kandydowała z list PiS, podobnie jak lider lekarzy Krzysztof Bukiel.\nW postaci pani Gardias wyrósł kolejny polityk SDPL z rozpoznawalną twarzą.\nI bardzo dobrze. Każdy członek partii, który angażuje się społecznie i sensownie występuje w imieniu jakiegoś środowiska dodaje wiarygodności ruchowi politycznemu.\nRzeczpospolita – 24 lipca 2007


Zacisze: Szybko, szybko bez hałasu... Na nic nigdy nie ma czasu?\nAutor: Katarzynka o 23:46\nIZZILAND 25 lutego 2011 11:01\nElmo wisi na tasiemce\nziarnko_piasku 25 lutego 2011 23:55\nooo, mamy tę samą płytę - piosenki superniani czy jakos tak :D też lubię to sobie podspiewywać, by się nam dzieciaki zgrały ;) jejku, oni sie widzieli ostatnio jak mieli ledwo ponad rok nie? :( szkoda, że wyjechaliscie ;(\nPrincess i Princesa 26 lutego 2011 10:47\nod razu wiedzialam ,ze to Elmo :) za moich czasow to byly pisoneki tiktaka albo Majki Jezowskiej :) i nie rozumiem dlaczego juz tego nie puszczaja w TV.\na co do pracy to u tez mnie mnostwo tez niedokonczonych rzeczy lezy i czeka. niech moc bedzie z Toba :)\nfajnego weekendu zycze\nDecofabryka 2 marca 2011 15:46\nPiszę odnośnie kolczyków. Nie mam ich umieszczonych w sklepiku, ale mam je w domu :) Za 15 zł mogę je sprzedać :)\nAga z Decofabryki\nPrincess i Princesa 4 marca 2011 13:46\nJa tez wiedzialam ze to Elmo;-)Bardzo wyglada on na Elmo i moze to na odczepnego mu pomoglo tak wygladac;-) bo Elmo jest taki troche potargany,a serduszko fajowe, koronka dodaje mu romantycznosci. Co do piosenki to bardzo mi sie podobaja slowa i kojarza mi sie bardzo z moja obecna praca... wszedzie szybko i na gwalt, szybko, szybko bo cos trzeba zrobic, dom wariatow czasami, a w zyciu wlasciwie to mam czas i na milosc i na zlosc i na herbate i na haft, czasami az zal ze trzeba spac bo tyle by sie jeszcze pieknych rzeczy poszylo... rozpisalam sie...i rozmarzylam, sciskam Kasiu, Zania


Lip Stain - Płynna pomadka do ust i ANASTASIA BEVERLY HILLS ≡ SEPHORA\nLip Stain Płynna pomadka do ust ANASTASIA BEVERLY HILLS\nPłynna pomadka do ust od Anastasia Beverly Hills o nadzwyczajnej trwałości, daje matowy efekt, a … Więcej\n12 Lip Stain - Płynna pomadka do ust is rated 2.0 out of 5 by 2.\nloc_pl_PL, sid_P10010278, prod, sort_[SortEntry(order=SUBMISSION_TIME, direction=DESCENDING)]\nDusty Rose (0,8 ml)\nPłynna pomadka do ust od Anastasia Beverly Hills o nadzwyczajnej trwałości, daje matowy efekt, a ponadto jest bardzo lekka.\nFormuła pomadki jest bardzo trwała i lekka. Pozostaje niemal niewyczuwalna na ustach. Nadaje intensywny kolor, nie wysuszając ust.\nKrycie: od średniego do pełnego\nZacznij od zaznaczenia łuku kupidyna precyzyjnym aplikatorem. Następnie nałóż pomadkę zaczynając od kącików ust i kontynuując w kierunku środka ust. Powtórz tę samą czynność z drugiej strony. Pozostaw do wyschnięcia.\nRated 3 out of 5 by OlaW from Trwała, ale nieładnie wygląda Nowa pomadka ABH ma zupełnie inną formułę niż stara. To jest farbka do ust, a nie pomadka. Zupełnie inaczej wygląda na na dłoni a potem na ustach. Pomadka dość nierówno rozkłada się na ustach, wchodzi w każde załamanie i tam przyjmuje inny kolor, co nie wygląda zbyt ładnie. Po kilku godzinach nieładnie wygląda wewnątrz ust, tam gdzie kolor styka się ze śliną i ciężko to poprawić. Kupiłam kolor Dusty Rose i nijak ma się on do klasycznej Dusty Rose. Na ustach to dwa zupełnie różne kolory. Klasyczny Dusty Rose to faktycznie przybrudzony róż, podczas gdy nowa wersja daje na ustach ciemny malinowy kolor który z czasem robi się nieco fioletowy., chociaż podejrzewam, że jej kolor na każdych ustach będzie wyglądał inaczej. Zupełnie nie wygląda tak jakby wskazywało na to jej opakowanie.\nRated 1 out of 5 by JoannaS from Bardzo dziwny produkt... Kupiłam kolor dusty rose i w założeniu to powinien być jasny, przybrudzony odcień różu. Jednak nie jest bo barwi usta bardzo nieregularnie, wewnętrzną część ust zabarwił bardziej niż obrys i nie da się tego wyrównać kolejnymi warstwami. Do tego kolor u mnie wyszedł mocno fioletowo-jagodowy. Efekt jaki wychodzi nie nadaje się do pokazania ludziom, szkoda :(\nBlack Cherry (0,8 ml)\nRosewood (0,8 ml)


W jaki sposób mieć stałą pracę? | Bardzo obcisłe majtki damskie zdjęcia\nHome » Długi żakiet krzyżówka » W jaki sposób mieć stałą pracę?\nAktualnie człowiek nie jest w stanie być pewny jutra. Cóż, fakty są takie, iż system, który działał w naszym kraju w latach 1944-1989, tak czy siak musiał się zawalić. Jednakże trudno myśleć, iż obecna sytuacja jest zdrowa – w końcu w dalszym ciągu nie mamy wolności w gospodarce. To sprawia, że gdy utracimy stanowisko pracy, w większości zdarzeń nie jesteśmy w stanie szybko pozyskać pracy. Cóż, nie ma sensu akurat w tym momencie analizować sytuacji Unii Europejskiej – lepiej zastanówmy się co zrobić, jeśli chcemy mieć stałe zatrudnienie.\nMoże ciekawym rozwiązaniem jest to, aby być hydraulikiem? Przecież prawda jest taka, że jeśli zależy nam na raczej stałej pracy, to hydraulik Poznań jest tą profesją, która generalnie gwarantuje pracę. Szczególnie jeśli jesteśmy tymi hydraulikami, którzy zdają sobie sprawę, że pogotowie hydrauliczne i gazowe powinno cechować się całkowitym profesjonalizmem. Jeśli nie zwrócimy na to większej uwagi, pewnie nie odniesiemy zbyt dużego sukcesu. Fakty są takie, że hydraulik albo instalator Poznań musi cechować się 100% profesjonalizmem. Bo jeśli niestety tak nie będzie, ciężko myśleć, że będziemy mieli stałe zatrudnienie. Zasadniczo klienci umieją docenić fachowość hydraulików i innych fachowców, a przecież o to chodzi.\nIn: Obcisłe majtki damskie zdjęcia 1


Odpowiedzi z egzaminu zawodowego 2021. Gdzie znaleźć odpowiedzi CKE z części pisemnej? [Egzamin zawodowy 25 czerwca 2021] - Rzeszów, Super Express\nAutor: Glenn Carstens-Peters / Unsplash Egzamin zawodowy 2021. Gdzie sprawdzić odpowiedzi CKE?\nW czerwcu 2021 rozpoczęła się sesja letnia egzaminów zawodowych. Zdający już zastanawiają się, gdzie znaleźć odpowiedzi z egzaminu zawodowego 2021. Pierwsi uczniowie z częścią pisemną egzaminu zmierzyli się już na początku czerwca 2021, kolejna część pisemna rusza 22 czerwca 2021. By przekonać się, jak im poszło, zdający będą chcieli sprawdzić odpowiedzi CKE z egzaminu zawodowego 2021. Gdzie będzie można znaleźć odpowiedzi do części pisemnej egzaminu zawodowego w czerwcu 2021? Wyjaśniamy!\nEgzamin zawodowy 2021: w czerwcu rusza sesja letnia. Już od 7 czerwca pierwsi zdający mierzą się z zadania z części praktycznej, a od 8 czerwca - z części pisemnej egzaminu zawodowego 2021. Na początku do egzaminu zawodowego podejdą uczniowie objęci Formułą 2019. W drugiej połowie czerwca do egzaminu zawodowego 2021 przystąpią zdający według Formuły 2012 i 2017. Po zakończonym egzaminie praktycznym oraz pisemnym, wielu uczniów będzie chciało sprawdzić, jak im poszło i porównać swoje odpowiedzi z oficjalnymi odpowiedziami CKE. Jest to o tyle ważne, że od liczby poprawnych odpowiedzi zależy zdanie lub oblanie egzaminu zawodowego 2021. Do zaliczenia części praktycznej potrzeba aż 75% punktów możliwych do zdobycia. Z kolei, by zdać część pisemną egzaminu zawodowego 2021, trzeba uzbierać 50% wszystkich punktów. Zobaczcie, gdzie będzie można znaleźć rozwiązania zadań z egzaminu zawodowego 2021 i odpowiedzi CKE z części pisemnej. W galerii poniżej znajdują się odpowiedzi z egzaminu zawodowego zeszłorocznego - w takiej postaci CKE udostępni też odpowiedzi z egzaminu zawodowego 2021 z sesji letniej - czerwcowej.\nOdpowiedzi z egzaminu zawodowego 2021: Formuła 2019 w czerwcu\nOdpowiedzi z egzaminu zawodowego 2021: Formuła 2012 i 2017 w czerwcu\nCzy odpowiedzi z egzaminu zawodowego 2021 zostaną udostępnione przez CKE? Zdający egzamin zawodowy w Formule 2019 zastanawiają się, kiedy poznają prawidłowe odpowiedzi z części pisemnej egzaminu z czerwca 2021. Niestety, jak informuje CKE, klucze odpowiedzi z części pisemnej egzaminu zawodowego, który odbywa się przy komputerze (Formuła 2019), nie są publikowane. Centralna Komisja Egzaminacyjna nie publikuje również kryteriów oceniania i przykładowych rozwiązań do arkuszy egzaminacyjnych dla części praktycznej egzaminów zawodowych. Osoby pochodzące do egzaminu zawodowego w czerwcu 2021 będą więc musiały uzbroić się w cierpliwość i poczekać na wyniki egzaminu publikowane przez CKE.\n21 czerwca rozpoczyna się egzamin zawodowy 2021: Formuła 2012 i Formuła 2017. Zdający ten rodzaj egzaminu zawodowego podchodzą do egzaminu pisemnego w sesji letniej 22 czerwca 2021 roku. W oczekiwaniu na oficjalne wyniki, zdający egzamin zawodowy w Formule 2012 i 2017 będą mogli sprawdzić odpowiedzi CKE do zadań. Oficjalne odpowiedzi do zadań z części pisemnej z egzaminu potwierdzającego kwalifikacje w zawodzie (Formuła 2012 i Formuła 2017) CKE opublikuje w dniu 25 czerwca 2021 roku od godz. 14:00. Znajdziecie je w artykule na se.pl.\nNa oficjalne wyniki egzaminu zawodowego 2021 z sesji w czerwcu zdający będą musieli trochę poczekać. CKE opublikuje i ogłosi wyniki egzaminu zawodowego 31 sierpnia 2021 roku. Z kolei świadectwa potwierdzające kwalifikacje w zawodzie trafią do szkół 8 września 2021 roku.


Brawo, Panie! Wiwat Lotto-Bydgostia! [komentarz] - plus.pomorska.pl\nBrawo, Panie! Wiwat Lotto-Bydgostia! [komentarz]\nW sporcie sukces rywalizuje z porażką. Po miłym otwarciu igrzysk, jakie zgotował Polakom kolarz szosowy Rafał Majka, nasza ekipa w Rio odebrała ciężki cios.\nMoże jeszcze nie nokautujący, ale najbliższe godziny pokażą, czy dyscypliny pod nazwą: podnoszenie ciężarów nie należy wykreślić, ostatecznie, z katalogu uprawianych w kraju nad Wisłą. Dobrze więc, że po kilkudniowej traumie, jaka dopadła tych w Brazylii, a nas w kraju, nad biało-czerwonym zgrupowaniem zaświeciło słońce.\nOlimpijski czwartek należał, bezspornie, do wioślarek. Magdalena Fularczyk-Kozłowska i Natalia Madaj na akwenie Lagoa Stadium, położonym u stóp pomnika Chrystusa, zdobyły złoty medal! Wcześniej Panie z czwórki podwójnej, w której to osadzie niepoślednią rolę odgrywała bydgoszczanka Monika Ciaciuch, wywalczyły brązowy krążek. Z obowiązku przypomnę: to reprezentantki mistrzowskiego, od kilkunastu lat(!), klubu Lotto-Bydgostia, harmonijnie współpracującego ze sponsorami i od pięciu olimpiad zdobywającego dla Polski olimpijskie krążki.\nW „Olimpijskim Niezbędniku Kibica” pomyliliśmy się z prognozami. I całe szczęście! Magdę i Natalię „wyceniliśmy” ledwie na srebro. A przecież wioślarki w głowie i w sercu miały wypisane: do Rio jedziemy po medal! Były zaprogramowane na sukces, chociaż z pokorą podchodziły do rywalek do podium. Wygrały nie tylko swój półfinał, były najlepsze spośród finalistek. I potwierdziły to w czwartkowym finale, choć przed finiszowymi metrami serca nam, kibicom, podchodziły do gardła, gdy ścigały się z Brytyjkami. Ale ich nie ścisnęły, bo finisz Polki miały znakomity.\nDziś czeka, być może, polski sport znów trudny czas. Poznamy wynik badania próbki kolejnego sztangisty. Może, ale nie musi, być gorzko. Wiedzmy jednak: w Rio jest jeszcze wielu polskich sportowców. Z pasją, walczaków, wolnych od dopingu.


Zatroszcz się o swój wygląd i usuń cellulit w mgnieniu oka! – Blog Sary\nPerfect Body Cellulite to produkt diety w istoty pastylek, jaki został zrobiony z zasadą o osobach zmagających się z tematem cellulitu, zwanego również „pomarańczową skórką”.\nŚrodek dopomaga pozbyć się cellulitu likwidując jego przyczyny. Znacząco wchodzi na poprawę ujędrnienia i nawilżenia skóry, zapewnia ponadto utratę centymetrów w obwodach. Dzięki temu sylwetka cechuje się lepiej, ciało jest dłuższe, lepiej nawilżone i gładsze.\nGrudkowata, pofalowana skóra jest okazją kompleksów także nie okazuje się korzystnie. Dużo osób dotkniętych cellulitem unika odkrywania ciała, a założenie bikini na plażę jest często barierą nie do przejścia. Stosowanie pigułek Perfect Body Cellulite umożliwia pozbycie się tego punktu, zwiększa pewność siebie, wpływa dodatnio na poczucie swej zalecie oraz osiągnie zaakceptować nasze ciało.\nNa rezultaty wpływania dodatku nie trzeba czekać długo. Początkowe efekty są widoczne tylko po około 2-3 tygodniach z rozpoczęcia wykorzystywania pastylek. Dobre efekty można zauważyć po blisko 3 miesiącach przyjmowania produktu.\nSuplement Perfect Body Cellulite zawiera wiele składników aktywnych, które są uznawane za efektywne w konfrontacji z cellulitem i tkanką tłuszczową. Wśród nich odkryć można:\nWyciąg z młodej herbaty – jest źródłem garbników, alkaloidów, witamin B, P, K, C, zawiera żelazo, mangan, wapń, fluor oraz cynk. Zielona herbata spowalnia procesy starzenia się skóry, wspomaga produkcję kolagenu oraz elastyny, które są odpowiedzialne za sprężystość skóry. Zielona herbata zawiera kofeinę, która pobudza przemianę materii, zwiększa produkcję enzymów trawiennych, przez co komórki tłuszczowe ulegają zmniejszeniu, natomiast w konsekwencji zanikowi.\nEkstrakt z owoców gorzkiej pomarańczy – owoce gorzkiej pomarańczy wykorzystywane są z lat w chińskiej medycynie naturalnej. Gorzka pomarańcza zwiększa kondycję organizmu oraz usprawnia układ krążenia. Zawierają synefrynę, która przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej i kupuje wkład w toku rozkładu tłuszczów.\nEkstrakt z pestek winogron – pestki winogron zawierają flawonoidy, które sprawiają się do redukcji cellulitu i rozstępów. Pestki winogron usprawniają oddziaływanie systemu krążenia, wzmacniają naczynia krwionośne i włosowate. Pestki winogron działają antyoksydacyjnie i pomagają skórę przed przedwczesnym starzeniem się.\nWyciąg z owoców papryki Cayenne – owoce papryki Cayenne posiadają alkaloid – kapsaicynę, która przyśpiesza przemianę materii. Papryka Cayenne zwiększa przepływ krwi, wzmacnia system immunologiczny, pomaga pozbyć się z organizmu toksyn, obniża poziom cholesterolu i działa produkcję soku żołądkowego.\nWyciąg z ziela pokrzywy – pokrzywa usuwa z organizmu szkodliwe produkty przemiany materii. Dopomaga pozbyć się nadmiaru wody z systemu oraz obniża poziom cukru we naturze.\nWitamina E – witamina E reguluje rozkład tłuszczów w organizmie. Zapobiega powstawaniu komórek tłuszczowych, oraz co z czym chodzi, zmniejsza widoczność cellulitu i wspomaga utrzymać poziom tłuszczu na prawidłowym poziomie.\nWitamina C – witamina C wspomaga produkcję kolagenu, poprawia jego wiązanie i zamyka wolne rodniki.


Migracje - Czynniki ewolucji - Biologia - Sciaga.pl\npoleca 65% 48 głosów\nMigracje obejmują imigracje i emigracje.\n– Imigracja polega na przemieszczeniu się pewnej grupy należącej do jednej populacji na teren innej populacji (np. wędrówki zwierząt, przenoszenie pyłku na duże odległości). Dzięki temu występuje przepływ genów między populacjami, którego efektem jest zmniejszanie się między nimi różnic.\n– Emigracja prowadzi do zwiększenia różnic między populacjami. Jedną z jej przyczyn może być znaczny wzrost liczebności populacji w danym środowisku, co prowadzi do przemieszczania się grupy osobników do nowego siedliska, a w dalszej konsekwencji do izolacji między populacjami.\nMigracje imigracja emigracja migracja Emigracje Czynniki ewolucji Główne kierunki i przyczyny migracji na świecie Ochrona środowiska przyrodniczego i przyrody Struktura wiekowa i struktura płci Zróżnicowanie rasowe ludności świata


Spitfire Wheels - Skateaffair\nHome Tags Posts tagged with "Spitfire Wheels"\nArson Dept : Harry Lintell\nPolecam Wam naprawdę zajebisty part, który nagrał przyczajony tygrys, ukryty smok, czyli Harry Lintell z UK, którego tak jak ja mogliście spotkać przed laty na Woodcampie.\nArson Dept : Harry Lintell was last modified: Listopad 23rd, 2017 by wiktor\nby wiktor 2 stycznia 2017\nNie przegapcie najnowszego przejazdu jedynego w swoim rodzaju Evana Smitha, który jak wiemy potrafi zaskoczyć w każdym terenie.\nSpitfire x Slam City Skates\nby wiktor 14 lipca 2016\nLegendarny skateshop z Londynu Slam City Skates w ramach obchodów swojego 30-lecia może pochwalić się nową kolaboracją ze Spitfire Wheels.\nDostawa kół Bones & Spitfire\nby wiktor 20 czerwca 2016\nKilkadziesiąt modeli kół deskorolkowych Spitfire i Bones Wheels pojawiło się na STORE.skateaffair.pl.\nHUF X SPITFIRE // LIMITED-EDITION JERSEY! //\nby tomasz 3 sierpnia 2015\nKolejny produkt wypuszczony wspólnie przez HUF oraz Spitfire, tym razem jest to Jersey. Nikogo chyba nie zdziwi fakt, że jest to mocno limitowany release. Od teraz dostępny w HUF online…\nby tomasz 7 lipca 2015\nJestem przekonany, że collabo adidas Skateboarding x Spitfire zostanie przez Was dobrze odebrane. Wspólnym mianownikiem łączącym obie firmy są oczywiście riderzy, w ten sposób modele Silas ADV, Busenitz Vulc, oraz Jake Donnelly…\nDeathwish x Spitfire\nby wiktor 21 czerwca 2015\nTrzeba przyznać, że na taka kolaborację chwilę musieliśmy poczekać, ale chyba było warto – Deathwish x Spitfire to jest to dzieciak! Collabo dwóch kultowych marek specjalizujących się kolejno w deskorolkach…\nSpitfire Wheels: Lance Mountain Vato Swirl\nby marcin 26 listopada 2014\nSpitfire wypuszcza nowe koła podpisane nazwiskiem legendy deskorolki czyli Lance’a Mointaina. Kółeczka są w odjechanych kolorach przypominających lata 80-te i dostępne w dwóch rozmiarach: 54 i 58 mm,- czyli kawał…\nby wiktor 22 sierpnia 2014\nLakai i Spitfire mają w teamach wielu tych samych riderów, dlaczego zatem nie zrobić wspólnej kolaboracji? Bazą współpracy są buty, czyli pierwsze skrzypce gra Lakai, ale dopiero dodatki i grafiki…\nby tomasz 25 lutego 2014\nZnana chyba większości firma Spitfire Wheels postanawia rozpocząć dilerkę najnowszego promodelu kół, które swoim nazwiskiem sygnuje Cory Kennedy. Do wyboru mamy rozmiary 51 oraz 53mm, tylko do użytkowania w terapii…\nSupreme x Spitfire Wheels\nW dniu dzisiejszym na sklepowe półki trafiają kolaboracyjne kółeczka od Supreme i Spitfire Wheels! Chyba najbardziej uniwersalny rozmiar 51mm na pewno będzie miał wielu odbiorców. Grafika schludna i minimalistyczna, czyli…\nSpitfire Wheels Summer 2012 Catalog drop 2\nby wiktor 1 lipca 2012\nSpecjalizująca się w produkcji kół firma Spitfire zaprezentowała 2 część katalogu na lato 2012. Tym razem na pierwszy plan wychodzi austryjak Chris Pfanner ze swoim promodelem kół 99DU w 2…\nUprise x Spitfire collabo wheels\nby wiktor 30 kwietnia 2012\nChicagowski skateshop Uprise wraz z Spitfire połączyli siły, czego efektem są kolaboracyjne kółeczka. Tutaj pozwolę sobie przytoczyć taką anegdotkę. Kiedy parę lat temu byłem w Chicago, to jedna rzecz najbardziej…\nSpitfire Spring 2012 drop 2\nby wiktor 5 marca 2012\nW dystrybucji DLXSF prace idą na całego, bo oto kolejna firma spod tego znaku zapodaje nam drugą część swojej kolekcji na wiosnę. W tej części katalogu Spitfire, motywem przewodnim jest…\nSpitfire Wheels F1 Andrew Reynolds\nby wiktor 14 stycznia 2012\n„The Boss” dołączył do Spitfire, ale to już pewnie wiecie. Możecie jednak nie wiedzieć, że automatycznie dostaje swój promodel kół. Andrew Reynolds będzie jeździł na kołach z serii F1, czyli…


[EQ2] Kolejny merchant w Fallinpol | BabaGra.pl\nStrona główna EverQuest 2 Kolejny merchant w Fallinpol\n[EQ2] Kolejny merchant w Fallinpol\nZdobywanie sprzętu dla naszych altów, czy nawet naszych głównych postaci, nie jest aż takie proste jakby się wydawało. Wraz z wejściem ToV w życie wydawało nam się, że zdobycie sprzętu na nasza postać będzie proste: wziąć odpowiednią misję i w nagrodę otrzymać fragment ubioru. Problemem jest to, że nie zawsze otrzymujemy rzecz, którą byśmy chcieli otrzymać. Na przykład ja na moim mistyku namiętnie otrzymuję rzeczy z dps, ale bez potency.\nJuż parę dni po wprowadzeniu ToV na forum EverQuest 2 rozgorzały dyskusje na temat zasad w jaki dostajemy sprzęt z misji. Gracze proponowali różne rozwiązania tego problemu, na przykład paterny. Wygląda na to, że developerzy wysłuchali w końcu narzekań graczy, bo na serwerze testowym pojawił się zupełnie nowy merchant – Zaszea.\nNa obecną chwilę, na serwerze testowym (więc może to się jeszcze zmienić), potrzebujemy siedmiu (7) przedmiotów z danego tiera i typu aby móc je wymienić na przedmiot, który chcielibyśmy mieć.\nCo to konkretnie oznacza? Powiedzmy, że posiadamy 7 par różnych rękawiczek Cryptic. Od merchanta możemy zakupić specjalny przedmiot – Zaszae’s Armor Exchange, za pomocą którego możemy te rękawiczki wymienić na 7 tokenów Cryptic Glove. Te specjalne tokeny możemy potem użyć aby zakupić za nie dokładnie taką parę rękawiczek Cryptic, jakie chcemy.\nZamiana ta dotyczy wszystkich tierów przedmiotów z zon grupowych (Cryptic, Arcane, Potent), tak długo jak nie są one ulepszone gemstonem.\nMiejmy nadzieję, że ilość siedmiu potrzebnych przedmiotów na wymianę, ulegnie zmianie zanim merchant ten trafi na serwery Live, bo liczba ta wydaje mi się odrobinę za wysoka.\nPoprzedni artykuł[PS2] Polskie imprezy przedświąteczne\nNastępny artykuł[PS2] RoadMap – Amerish\nBardzo ważna sprawa kinja.Powiedzmy że mam te 7 pare rękjawiczek ale plate armor a chciałbym sobie mojego mega uber alcikaowego maga podpakować to będe mógł?\nZ tego co wiem to tak, bo dostaniesz tokena na rękawiczki z danego tiera wiec bedziesz móg sobie za tokeny Potent kupic takie rękawiczki jaki chcesz…\nOO jak dobrze że zostawiłem sobie dwa plecaki butów i forarmsów plateowych dla scouta.\n/ps a biedny kulavvy właśnie swoje niedawno transmutował heheh ;P\nBabskie spojrzenie na Vasty Deep…\nMożna juz zamówić DoV!


Trzeba zadbać o zakupienie właściwych kosmetyków do pielęgnacji pupy | Wisemag\nCo zrobić, żeby nasze maleństwo miało ładną pupę? Jeśli jesteśmy opiekunami, słyszymy wiele ważnych rad odnośnie pielęgnacji naszego dziecka, przez które możemy mieć pewność, że nie będzie posiadało problemów ze własną delikatną skórą.\nZwłaszcza powinniśmy troszczyć się o skórę na pupie, która narażona jest na obtarcia i odparzenia, zwłaszcza kiedy maleństwo ma jeszcze pieluszki. Dlatego jeśli u naszego dziecka ma być nieodparzona pupa kosmetyki (sprawdź to) musimy kupić jak najwyższej jakości, najlepiej znanych firm i polecane przez znajome mamy. Trzeba powiedzieć, że krem na odparzenia ma szansę być zwykły, zakupiony w markecie z artykułami dziecięcymi, lecz posiadający odpowiednie atesty, ale jednocześnie ma szansę być taki leczniczy, przepisany przez lekarza oraz wykonany na zlecenie w aptece. Im lepiej będziemy troszczyli się o pupę naszych dzieci, tym będą nie tylko zdrowsze, ale i weselsze.\nCo się pojawi, gdy w wyszukiwarkę wpiszemy pupa opinie\nTroszczymy się o pupę dziecka dopóki zakłada pieluszki, gdyż nie pragniemy żeby okazała się ona odparzona, jednak nie pamiętamy, że powinniśmy też troszczyć się o swoją.\nPrzypadł Ci do gustu nasz opis? Zatem czytaj to szkoła podstawowa wrocław, na co masz chęć na kolejnej witrynie, którą z chęcią dla Ciebie opracowaliśmy.\nJeżeli w wyszukiwarce internetowej wprowadzimy frazę pupa opinie , to okaże się, że najlepiej oceniane są te jędrne, gdzie pośladki są okrągłe, piękne, gdzie są one gładkie, ale także sprężyste. Dlatego musimy się okupić w specjalne kremy, które dopomogą nam walczyć z cellulitem oraz które równocześnie spowodują, że nasza pupa będzie gładka, jędrna i uniesiona. Kiedy zadbamy o jej odpowiednią pielęgnację oraz zainwestujemy w wysokiej jakości kremy, to nie tylko będziemy wzbudzali zachwyt u innych, ale też sami pozyskamy na pewności siebie i będziemy rozumieli, że nasza pupa przedstawia się naprawdę cudownie.\nKiedy pragniemy mieć świadomość, że zarówno do pielęgnacji pupy dziecka, jak i własnej używamy tych najwspanialszych kremów, to warto zapytać o radę specjalistów, ale także i innych ludzi, którzy już korzystają z takich kosmetyków. W dodatku przeglądając etykiety, które się na nich znajdują, będziemy posiadali pewność, że wszystko co się w nich mieści, posiada odpowiednie oddziaływanie i nie będziemy musieli zbyt długo wyczekiwać na wymarzone rezultaty.


Julita Karaś-Gasparska: Urząd zaprosi prosto i zrozumiale - Postępowanie podatkowe - rp.pl\nAktualizacja: 11.05.2015, 08:28\nJulita Karaś-Gasparska: Urząd zaprosi prosto i zrozumiale\nKażdy z nas dostaje raz na jakiś czas pisma z różnych urzędów, także podatkowych. I niestety często są one sformułowane w taki sposób, że chyba nawet ci, którzy z językiem urzędowym mają do czynienia na co dzień, muszą się dłużej zastanowić, czego urząd od nas chce.\nWszyscy to znamy: zdania wielokrotnie złożone, mnóstwo paragrafów, artykułów, ustępów i punktów, a do tego katalog sankcji, jakie grożą za niestawiennictwo, nieprzesłanie dokumentów czy brak wyjaśnień. Teraz ma się to zmienić. Jak czytamy na stronie Ministerstwa Finansów, od maja wprowadzono zestandaryzowany wzór zaproszenia/wezwania do urzędu skarbowego, który „został opracowany z myślą o zapewnieniu podatnikom pełniejszej i bardziej przystępnej niż dotychczas informacji na temat wizyty w urzędzie skarbowym". Wzór jest dostępny na stronie ministerstwa (www.mf.gov.pl) i wynika z niego, że urzędnicy mają obowiązek stosowania „języka prostego i zrozumiałego, bez budowania zdań złożonych". Planuje się jednocześnie, żeby docelowo w 2016 r. także inne pisma z urzędów skarbowych niż wezwania/zaproszenia były sformułowane czytelnie i w sposób zrozumiały. To z pewnością krok w dobrym kierunku. Oczywiście pod warunkiem że urzędnicy przyzwyczajeni do urzędowych akrobacji językowych będą stosować te zalecenia.\nPokajaj się, to unikniesz grzywny za PIT\nNiezłożenie sprawozdania finansowego będzie karane\nOrgan ma obowiązek uzasadnić decyzję


Konferencja Nutrimed dla lekarzy i pielęgniarek | Agencja eventowa Warszawa - eXPRESJA\ngdzie: The Westin Hotel Warsaw\ndla kogo: Nutrimed\nKolejna udana realizacja agencji eXPRESJA dla tego Klienta. Agencja była odpowiedzialna za kompleksową organizację spotkania dla 250 gości. Przygotowaliśmy część merytoryczną konferencji oraz oprawę artystyczną imprezy wieczornej. Części oficjalnej towarzyszyło zaproponowane przez agencję hasło oraz zaprojektowany pod to wydarzenie logotyp. Podczas części wieczornej odbyła sią Gala wręczenia nagród. Uświetnieniem wieczoru był koncert, podczas którego artyści z polskich teatrów muzycznych wykonali utwory z najbardziej znanych światowych musicali.


Domowe kluski jajeczne nie są wcale potrzebne w naszych czasach. Producenci świeżych domowych makaronów zapewnili duży wybór świeżych makaronów o różnych rozmiarach i kształtach, a reszta może kupić suszone brykiety z makaronu w staroświecki sposób za rozsądną cenę w każdym sklepie. Te przepisy są raczej skierowane do kulinarnych entuzjastów, którzy chcą albo spróbować swoich sił w teście, albo stworzyć niepowtarzalne kombinacje smakowe, które nie są jeszcze dostępne na rynku.\nZacznijmy od klasycznego przepisu, zawierającego w składzie tylko mąkę durum i jajka. Makaron z takiego ciasta okazuje się być dość gęsty i dobrze zachowuje swój kształt, bez wrzenia miękkiego, a jako dodatek ma przyjemny żółtawy odcień z powodu dużej ilości żółtek.\nmąka - 255 g;\nJeśli nie masz pewności co do jakości mąki, zawsze lepiej przesiej ją wcześniej, a następnie wymieszaj z dobrą szczyptą soli. Możesz przesiać bezpośrednio na powierzchnię roboczą, na której będzie znacznie łatwiej ugniatać ciasto. Wymieszaj żółtka z całymi jajami i wlej do otworu wykonanego wcześniej pośrodku prowadnic mąki. Podczas zbierania mąki z krawędzi, zacznij mieszać składniki, tworząc gęste ciasto. Nie będzie łatwo ugniatać go przez długi czas, ale konieczne jest wzmocnienie nitek glutenu. Kontynuuj wyrabianie ciasta przez 5-10 minut, a następnie pozostaw ciasto na zimno na pół godziny.\nDo toczenia wygodnie jest mieć maszynę do makaronu, ale można to zrobić za pomocą pary mocnych dłoni za pomocą wałka do ciasta. Delikatnie rozwałkuj ciasto, wrzuć do rolki i pokrój w makaron.\nIle gotować makaron jajeczny zależy od jego grubości, cienkie wstążki należy gotować nie dłużej niż półtorej minuty w osolonym wrzątku lub rosół .\nDomowe Makaron Jajowy - Przepis\nBarwiony makaron wygląda bardziej żywy i oryginalny i przyciąga wzrok. Zalecamy stosowanie naturalnych soków warzywnych jako barwnika, w naszym przypadku - soku ze szpinaku.\nsok ze szpinaku - 115 ml.\nNa wzgórzu przesianej mąki zrobić dziurę i wlać do niej olej ze szpinaku. Następnie dodaj oliwę z oliwek i stopniowo zacznij wyrabiać, zbierając mąkę z brzegów. Ciasto obrabiać w maszynce lub ręcznie przez co najmniej 10 minut, a następnie pozostawić do spoczynku na zimno przez owinięcie arkusza folii. Ułóż ciasto cienko i pokrój w makaron o pożądanej szerokości. Gotować natychmiast lub wstępnie osuszyć.\nJak gotować makaron jajeczny z kurczakiem?\nMamy już dwa rodzaje domowych makaronów, pozostaje tylko ustalenie, co i w jakich naczyniach służyć.\nbrokuły - 270 g;\ngałązka rozmarynu i oregano;\nzielona cebula - 3-4 pióra;\nmleko - 410 ml;\nświeży makaron - 310 g\nPokrój filet z kurczaka w paski i smażaj tylko do momentu, aż kawałki wyjdą na zewnątrz. Na patelnię ułóż różyczki z brokułów, posyp trochę wody i pozwól, by gulasz stał się miękki. Przenieś brokuły do kurczaka. W tej samej misce usmażyć mąkę i rozcieńczyć ją mlekiem. Dopraw mieszaninę i pozostaw do wrzenia, aż będzie gęsta, nie zapomnij dodać liści oregano i rozmarynu w trakcie gotowania. Rozłóż przygotowany sos z sokiem z cytryny i wymieszaj wszystko z kurczakiem, brokułami i startym serem. Dodaj świeżo ugotowany makaron i usuń wszystko z gorąca. Posyp gotowe gotowane danie z makaronu z zieloną cebulką i świeżymi plastry pomidora.\n← Kasza jęczmienna na wodzie\nŁodzie z łososiem\nJak gotować makaron z warzywami - przepisy po włosku z mięsem, mięsem mielonym, serem i sosem śmietanowym


inspiracje w moim mieszkaniu: Nowa powieść Evansa, Mistrza Świątecznych Opowieści i Lekarza Dusz\nJa książkę już zaczęłam czytać, ciężko byłoby mi wytrzymać do grudnia :).\nPięknie i estetycznie wydana książka stanowi świetną dekorację mojego salonu. Ma już\nswoje stałe miejsce na stoliku kawowym.\nChociaż w mojej biblioteczce też ładnie się prezentuje.\n"Tajemnica pod jemiołą" to doskonały prezent dla przyjaciółki, siostry, mamy, ale i też dla nas samych.\nWarto poczuć prawdziwą magie świąt już w drugiej połowie listopada, zanim zacznie się przedświąteczna gorączka. Jeśli lubicie tego typu opowieści w atmosferze Bożego Narodzenia to warto sięgnąć po poprzednie książki Evansa z cyklu pod jemiołą.\nJa bardzo lubię takie książki oraz filmy. Dzięki nim czuję magię zbliżających się świąt, a nie dzięki galeriom handlowym :).\nPatrycja. 9 października 2018 17:04\nBardzo fajnie się zapowiada, muszę się w nią zaopatrzyć przed świętami.. a może mikołaj będzie o mnie pamiętał.. ;)\nGosia-Stare Pianino 9 października 2018 17:07\nczytałam Obiecaj mi, a tej książki jestem ciekawa:)\nkatalog inspiracji 9 października 2018 18:13\nPrzepadam za twórczością Evansa. Piszę magicznie i zawsze z przesłaniem.\nagatek 9 października 2018 18:56\nPrezent na 18 10 października 2018 00:12\nPrzyznam, że nie zdarzyło mi się przeczytać do tej pory książek tego autora ale zainteresowała mnie Twoja recenzja i na pewno kiedyś postaram się przeczytać tą książkę!\nDada Design 10 października 2018 09:18\nKupiłam , jutro wieczorem zasiadam do lektury. Jeśli wciąga jak obiecaj mi to łyknę w jedną noc. Nie mogę się doczekać bo uwielbiam EVANSOWE książki, ale nie miałam ostatnio czasu przysiedzieć\nKlimaty Agness 10 października 2018 09:47\nMój notes z tytułami ciekawych lektur do przeczytania puchnie w szwach :D Dzięki Tobie dołączyły do niego kolejne, będzie co robić zimą :D\nPozdrawiam Cię ciepło, Agness <3\nNastya Deutsch 10 października 2018 10:36\nPod białą sową 10 października 2018 19:57\nFaktycznie ma świąteczną aurę :)\ntwojelazienki 11 października 2018 08:41\nPatrycja 11 października 2018 21:26\nPrzyznam, ze nie czytałam jego książek, ale kojarzę tytuł "Szukając Noel". Zachęciłaś mnie do tej z wpisu ksiązki. Muszę w najbliższym czasie zacząć coś czytać, bo zaczyna mnie przygnębiać natłok obowiązków, a książka jest zawsze dobrą metodą na znalezienie się przez chwilę w innym świecie. A tę może ktoś mi podaruje na urodziny... Bo mam 15 zaraz po premierze :D Pozdrawiam :)\nPani KoModa 12 października 2018 11:39\nBardzo lubię tego autora - ale tej książki jeszcze nie czytałam i myślę że wkrótce się to zmieni :)\nPaweł 15 października 2018 08:32\nKolejne romansidło, które kupi moja żona. Co wy w tym widzicie?\nElwiraK 22 października 2018 04:14\nW ubiegłym roku zrobilam wpis o moim czytelniczych wyborach ze świętami w tle. Wiem, ze do niektórych wrócę ale juz teraz wypatruje tegorocznych nowości na grudniowy czas. DZiękuję za ten wpis!\nMarilyn 29 grudnia 2018 02:08\nOstatnio mało czytam, wolę oglądać zdjęcia na instagramie, albo filmy, od nowego roku zamierzam przeczytać jedną książkę na miesiąc, góra dwa, takie noworoczne postanowienie ;-)