Newsletter CHRIS nr 10/2014 19.12.2014\n"Najważniejsze jest sprawianie radości bliźnim - to najlepsze, co można uczynić na tym świecie"\nSpokojnych, radosnych, spędzonych w rodzinnym gronie Świąt Bożego Narodzenia oraz wszelkiej pomyślności w Nowym Roku 2015 życzą\nMagdalena i Krzysztof Alchimowicz\nZima poza miastem – same korzyści!\nRuch na świeżym powietrzu sprawia, że jesteśmy zdrowsi. Wiadomo o tym nie od dziś. Ale zimą często górę biorą obawy, że w taki ziąb można się tylko przeziębić... Czy faktycznie? A może jest więcej korzyści z ruchu na mroźnym powietrzu, niż z pozostania w ciepłym domu w mieście, zwłaszcza jeśli przebywa się w środowisku ekologicznie czystym, z dala od aglomeracji? Oto one:\n1. Nawet codzienny półgodzinny, energiczny spacer na świeżym powietrzu może korzystnie wpłynąć na naszą odporność. A co dopiero kilkugodzinna jazda na nartach, na łyżwach, spacery po lesie czy wszelkie tak lubiane przez dzieci zabawy na śniegu. Hartowanie zimnym, świeżym powietrzem, czyli stopniowe przyzwyczajanie ciała do niskich temperatur, pomaga nam lepiej tolerować spadki temperatury i broni przed atakującymi nas bakteriami i wirusami.\n2. Dzięki wydzielanym podczas ruchu hormonom szczęścia, tzw. endorfinom, dziecko pozostaje w pogodnym nastroju. Na dobre samopoczucie wpływa także światło słoneczne, które dociera do dziecka przebywającego na świeżym powietrzu. Zimą każda porcja promieni słonecznych działa jak lekarstwo. I w ten sposób uśmiech pojawia się częściej na rumianej od mrozu twarzy dziecka.\n3. Zabawa na świeżym powietrzu to dobry sposób na pozbycie się stresu i relaks po wytężonej, umysłowej pracy każdego dziecka, a więc po wysiłku związanym z wypełnianiem szkolnych obowiązków. Ponadto podczas ruchu mózg zostaje lepiej ukrwiony i dociera do niego więcej tlenu oraz glukozy. Dzieci aktywne fizycznie łatwiej przyswajają nową wiedzę.\n4. Dziecku, które spędza zimą większość czasu w mieszkaniu, bardzo brakuje ruchu fizycznego, przestrzeni i swobody. Wyjazd za miasto daje okazję, aby poprawić kondycję i sprawność fizyczną. Uprawianie sportów zimowych, a nawet zabawy śnieżkami czy wspólne lepienie bałwana sprawiają, że dziecko staje się silniejsze i sprawniejsze. A w zdrowym ciele zdrowy duch.\n5. Po aktywnych zabawach na śniegu apetyt naszego dziecka znacząco rośnie. I tutaj czas na zdrowe i regularne posiłki bogate w witaminę C, A, D, E, cynk i żelazo. Najlepiej, aby były to produkty z własnej spiżarni, bez dodatku konserwantów i związków chemicznych, naturalne miody, dżemy, ogórki kiszone czy „babcine” kompoty. Nawet Tadki niejadki wrócą po takim wyjeździe zdrowsi i bardziej pogodni.\nNarciarstwo i snowboard to piękne sporty, które od wielu lat wytrzymują próbę czasu. Pomimo zewsząd otaczających nas technologii wciąż są nierozerwalnie związane z pierwotnym i naturalnym środowiskiem górskim. Środowiskiem, które nieustannie zachwyca i zachowuje naturalny porządek. Przygotujmy nasze pociechy na spotkanie z piękną krainą sportów zimowych.\nDo ferii zimowych i wyjazdu na wymarzony obóz pozostał miesiąc. Czy w tak krótkim czasie można dobrze przygotować się do intensywnych zajęć i treningów na stoku? W 30 dni formy olimpijskiej nie zbudujemy, ale możemy sprawić, że nasze pociechy pod wieloma względami będą dobrze przygotowane do szkolenia na stoku. O co warto zadbać i o czym nie zapomnieć w ostatnich przedwyjazdowych tygodniach?\nPrzede wszystkim trzeba zadbać o nasze dzieci, o ich kondycję, zdrowie oraz sprawność fizyczną, ich nastawienie psychiczne i przygotowanie do samodzielności zimowej, a w dalszej kolejności o sprzęt, na którym będą jeździć.\nDzisiejsze narciarstwo można porównać do współczesnych motocykli, które dzięki nowoczesnym technologiom bardzo łatwo osiągają duże prędkości. Jednak hamowanie podlega takim samom prawom fizyki jak 50 lat temu, kiedy wszyscy poruszaliśmy się po drogach ze znacznie mniejszymi prędkościami. Dobrze przygotowane gładkie stoki, świetne narty, wygodne i dobrze trzymające stopę buty, wyciągi i strome trasy umożliwiają wszystkim szusowanie w dół z dość dużymi prędkościami.\nAle czy wszyscy legitymują się adekwatną sprawnością fizyczną? Czy nasz aparat ruchu (kości, mięśnie, ścięgna) jest przygotowany na takie wyzwania?\n1. Jeżeli to możliwe, postarajmy się w okresie świąteczno-noworocznym choć raz pojechać na narty. Poza ruchem na świeżym powietrzu będzie to świetna okazja, aby przetestować całość sprzętu narciarskiego, czy aby na pewno spodnie się nie zbiegły w praniu, a nowo zakupione buty pasują do nart po starszym bracie.\n2. Zabierzmy nasze pociechy na łyżwy. Razem z całą rodziną poza dobrą zabawą zadbamy o kondycję fizyczną naszych dzieci poprawimy ich poczucie równowagi i koordynację ruchów. Bardzo dobrym zamiennikiem mogą być wycieczki i zabawy na rolkach.\n3. W weekend postarajmy się znaleźć czas na dłuższy sportowy spacer po parku lub lesie, podczas którego pobawimy się w berka, poprzeskakujemy przez gałęzie i niskie ławeczki, zrobimy konkurs skoku w dal, podbiegniemy kilka razy pod górkę, a zbiegniemy pomiędzy drzewami slalomem.\n4. Nawet bardzo ograniczona przestrzeń małego mieszkania pozwoli na: wykonanie przysiadów, ćwiczeń mięśni brzucha, ćwiczeń poprawiających równowagę, np. stanie na jednej nodze, rodzinny konkurs na bicie rekordu w jak najdłuższym wytrzymaniu w narciarskiej pozycji zjazdowej.\n1. Ubierzmy nasze pociechy w kompletny sprzęt narciarski, spodnie, kurtkę, kask rękawice, buty zjazdowe i narty/deskę. Najmłodsi i początkujący powinni tę czynność wykonać kilka razy. Pozwoli im to oswoić się ze sprzętem, zapamiętać markę nowych nart, kolor deski. Dzięki temu poczują się pewniej i będą bardziej samodzielni na obozie.\n2. Przed obozem sprzęt powinien być sprawdzony przez specjalistyczny serwis. Należy sprawdzić przygotowanie wiązań i stan krawędzi, dlatego narty/deska wraz z butami muszą trafić do specjalisty. Wszystkie zwierzęta w procesie ewolucji zadbały o to, aby się nie ślizgać, mają pazurki, przyssawki, kopyta. Jedynie człowiek przypina sobie do nóg coś, co ma zwiększyć poślizg, dlatego nie pozbawiajmy naszych dzieci jedynej broni, jaką są ostre krawędzie.\n3. Jeżeli ktoś z Państwa planuje wypożyczenie sprzętu na czas trwania obozu, to zdecydowanie polecamy opcję skorzystania z wypożyczalni na miejscu. Nasi instruktorzy pomogą dziecku dobrać właściwy sprzęt, a w razie awarii nart czy deski na stoku niemal natychmiast otrzymamy drugi zestaw. Chęć wypożyczenia prosimy zgłosić do naszego biura najpóźniej na dwa tygodnie przed wyjazdem.\n4. Właściwy i ciepły strój. Wygodne spodnie i kurtka, kilka par ciepłych skarpet, dwie pary rękawic (ta druga para przyda się na zajęcia popołudniowe i wieczorne). Bardzo dobrym rozwiązaniem na utrzymanie właściwej temperatury ciała jest bielizna termoaktywna, która w ostatnich latach zyskała na popularności i jest bardzo łatwa dostępna.\nNajmłodsi i początkujący\nPrzed wyjazdem postarajcie się Państwo jak najwięcej opowiedzieć swoim dzieciom o obozie. W jaki sposób będą prowadzone zajęcia. Kto się będzie nimi opiekował. Zapraszamy do obejrzenia wraz z dziećmi filmów (zakładka FAQ), w których nasi kierownicy opowiadają o obozach zimowych. Zaglądnijcie na strony internetowe kompleksów narciarskich, w których będą jeździły wasze dzieci, razem pooglądajcie zdjęcia tras i wyciągów.\nMiło nam poinformować Państwa, że Krzysztof Alchimowicz – współwłaściciel firmy CHRIS Turystka i Rekreacja – został Ambasadorem ICF na Polskę.\nInternational Camping Fellowship to największa na świecie organizacja zrzeszająca campy, skupiająca specjalistów i praktyków zaangażowanych w tworzenie i prowadzenie obozów, zainteresowanych dzieleniem się swoją wiedzą i entuzjazmem. Została założona w 1987 roku dzięki działaniom osób, które wierzą, że doświadczenia zdobyte na campach pomagają zmieniać świat poprzez kontakt z pielęgnowanymi tam wartościami zakorzenionymi w głębokim związku z przyrodą i opierającymi się na poszanowaniu drugiego człowieka.\nRemont na Campie Tarda\nJak zwykle o tej porze roku, w Tardzie remont idzie pełną parą.\n- będzie jaśniej: nowe okna w całym budynku głównym i pawilonie Pod Bukiem,\n- będzie cieplej: nowy piec, który już ogrzewa nowe wnętrza,\n- będzie ładniej: elewacja nowa – ani śladu po niebieskawym tynku,\n- będzie przyjemniej: w budynku głównym korytarze są już odnowione żywicą, która jest bardziej odporna na małe łapki Susłów i Żbików :)\nWkrótce staną nowe kominy, a sala dyskotekowa nabierze nowych kolorów!!\nZ Tardy pozdrawiają Maria Wereszczuk i Łukasz Klus\nEdukacja Campowa cz.4 - nauka samodzielności\n„…Od dzisiaj sam zadecyduję co zjem, w co się ubiorę, jak sobie poradzę bez rodziców, czy spotkam przyjaciela na dobre i złe, czy otworzę się na grupę i co im dam z siebie. Wiem, że zawsze mogę poprosić mojego wychowawcę o pomoc. Panią z kuchni też. I pana kierownika, i każdą osobę na campie…”\nSamodzielność na campie to trudna sztuka połączenia dotychczasowych doświadczeń z umiejętnościami nowo nabytymi na campie, oraz zbudowaniem przekonania o możliwości samodzielnego rozwiązywania problemów. Zgłoszenie do recepcji spalonej żarówki w pokoju, umiejętność odczytania grafiku zajęć czy podejmowania wyzwań np. dobrowolne wzięcie udziału w szkoleniu na odznaki, czy próba przejścia trudniejszego fragmentu parku linowego - to elementy budujące samodzielność młodego człowieka. Są one ściśle powiązane z wiarą w swoje możliwości. Z wiarą i przekonaniem, które każdy z nas nabywa w trakcie zdobywania doświadczeń, tych zakończonych zarówno sukcesem, jak i porażką.\nZajęcia i życie na obozie w naturalny sposób stawiają nowe wyzwania przed każdym z campowiczów; trzeba omówić z koleżankami kolejność korzystania z prysznica, zadbać o porządek w swojej szafce, a na regatach żeglarskich podjąć decyzję o strategii rozegrania wyścigu. To wszystko nierozerwalnie połączone jest z koniecznością wyjścia ze znanej strefy komfortu życia w domu, co nieuchronnie czeka każdą dorastającą osobę. Niejednokrotnie campowicze odkrywają, że budując relacje z rówieśnikami lub sięgając po nowe umiejętności ryzykują, że ich działania nie zawsze zakończą się sukcesem. Wizja porażki może podciąć skrzydła nawet starszym campowiczom, szczególnie jeżeli stanie się to na oczach rówieśników.\nDlatego tak ważną sprawą jest stworzenie właściwego środowiska i atmosfery, które niepozbawione elementu wyzwania zapewni bezpieczeństwo fizyczne (zdrowie, brak kontuzji) oraz z punktu widzenia dziecka ważniejsze bezpieczeństwo emocjonalne (nikt mnie nie będzie wyśmiewał, instruktor będzie mnie wspierał).\nSamodzielność na campie nabiera nowego znaczenia. To już nie tylko samodzielne wykonane zadanie. To przede wszystkim poznanie samego siebie, swoich możliwości i wiara w to, że każdy z nas może więcej. To umiejętność, która będzie wykorzystywana w życiu codziennym, w szkole, na popołudniowych zajęciach, a nawet późniejszej pracy. Sztuka podejmowania decyzji, gorzki smak tych nieudanych oraz radość i satysfakcja z sukcesów.


Kurorty coraz bardziej popularne - Puls Biznesu - pb.pl\nKurorty coraz bardziej popularne\nSzykują się nowe inwestycje w sektorze condohoteli. Inwestorzy działający w tym segmencie nie odczuli spowolnienia na rynku.\nRuszają nowe inwestycje w sektorze second home\nDziałają jak tradycyjne hotele, ale pokoje są prywatną własnością. W imieniu właścicieli zarządzają nimi deweloperzy obiektów. Obie strony czerpią zyski. Jedni z wynajmu, drudzy z pośrednictwa i sprzedaży.\nHotel nowej generacji\n— Rynek nieruchomości wakacyjnych dopiero się w Polsce rozwija. Wcześniej ta oferta była bardzo ograniczona. Wiele osób szuka produktów dających im stabilną, długoterminową stopę zwrotu. Tym bardziej, że po ostatnim kryzysie wiele osób zraziło się do giełdy. Ponadto ceny nieruchomości wakacyjnych spadły i panuje przekonanie, że dalszych spadków już nie będzie, a może dojść do wzrostu cen. Kolejnym argumentem, którego nie bagatelizowałbym, jest fakt, że nowe projekty w tym segmencie rynku mają ciekawą architekturę — mówi Marcin Dumania, prezes firmy Sun Snow, zajmującej się wynajmem mieszkań wakacyjnych\nW Polsce pierwsi inwestorzy działający w segmencie condo pojawili się kilka lat temu. W rozwoju nie przeszkodził im nawet kryzys. Gdy deweloperzy działający na mieszkaniowym rynku mieli kłopoty ze sprzedażą, projekty z sektora condo dość szybko znajdowały nabywców. Dziś inwestorzy z tego sektora planują kolejne projekty.\nWśród nich jest spółka Zdrojowa Invest. Deweloper przygotowuje trzy inwestycje w systemie condo: w Ustroniu Morskim, Szklarskiej Porębie i Kudowie Zdroju.\nFirma rozpoczęła działalność pięć lat temu, a dziś jest jednym z największych deweloperów działających w sektorze second home w Polsce. Do tej pory wybudowała dwa luksusowe hotele w Kołobrzegu: Sand Hotel i Marine Hotel. Pierwszy usytuowany jest 200 m od morza, przy zabytkowym parku nadmorskim, zaś Marine hotel zaledwie 20 metrów od plaży. W czerwcu tego roku zostanie obok niego oddany do użytku luksusowy hotel Ultra Marine, w którym większość apartamentów jest już sprzedanych.\nSkąd bierze się popularność takich inwestycji?\n— To atrakcyjna forma inwestowania: zakup apartamentu w hotelu, z którego można dowolnie korzystać, a przez resztę czasu wynajmować. Nie trzeba się więc zastanawiać, czy uda się go wynająć, czy też nie. Ponadto koszt jego zakupu z wykończeniem jest zbliżony do ceny mieszkań w dobrych lokalizacjach w stolicy — tłumaczy Jan Wróblewski, prezes spółki Zdrojowa Invest.\nJego zdaniem przedsięwzięcie jest również atrakcyjne dla banku. Zwrot kredytu następuje po sprzedaniu wszystkich apartamentów, czyli w ciągu około dwóch lat. Spłata kredytu zaciągniętego na budowę tradycyjnego hotelu trwa zaś wiele lat.\nNajnowsza inwestycja firmy znajduje się w Szklarskiej Porębie. Na górskim zboczu, z widokiem na Szrenicę, powstaje kameralny obiekt. Na elewacji znajdzie się drewno, naturalny kamień oraz szkło. W budynku będzie część rekreacyjna z basenem, sauną, łaźnią parową oraz siłownią.\n— Budujemy w najlepszych lokalizacjach i przykładamy dużą wagę do architektury i standardu wykończenia — podkreśla Jan Wróblewski.\nKierowana przez niego spółka przygotowuje ponadto projekt, który będzie łączył wiele funkcji. Będzie to luksusowy hotel, centrum handlowe, spa i ośrodek kulturalny w jednym.\n— Tę inwestycję można porównać jedynie do luksusowych statków, które łączą naraz wszystkie te funkcje. Jesteśmy w fazie przygotowań. Dlatego szczegóły podamy w czerwcu. Obecnie możemy powiedzieć jedynie, że będzie to nowa generacja hoteli, jakich w naszym kraju jeszcze nie ma. Obiekt będzie znajdował się nad morzem, a jego powierzchnia będzie liczyć blisko 40 tys. mkw. powierzchni użytkowej. Koszt przedsięwzięcia wyniesie około 200 milionów — dodaje Jan Wróblewski.\nCel — duże miasta\nDobrymi wynikami sprzedaży może pochwalić się również spółka Condohotels Group. W styczniu oddała do użytku Willę Port w Ostródzie na Mazurach. Udało się dotąd sprzedać 80 z 83 pokoi i apartamentów. Przychód ze sprzedaży przyniósł spółce ponad 35 milionów złotych.\nCondohotels Group planuje kolejne inwestycje. Na początku tego roku podpisała umowę ze spółką Warmia Investment, która za 31 milionów złotych wybuduje dla niej hotel w centrum Olsztyna. Powstanie on w kompleksie Centaurus. Obiekt będzie działać pod marką znanej międzynarodowej sieci. Poza hotelem w kompleksie znajdą się: restauracje, biura, klinika, centrum odnowy biologicznej, a także basen i kręgielnia. Pokoje hotelowe będą sprzedawane w systemie condo.\n— Ten zakup to element nowej strategii naszej spółki, która polega na modernizowaniu istniejących hoteli i sprzedawaniu pokoi w systemie condo. Interesują nas obiekty w Katowicach, Warszawie, Trójmieście, Wrocławiu, Łodzi, Krakowie, Poznaniu i Zakopanem.\nW większych aglomeracjach szukamy lokalizacji w ścisłym centrum, a w miejscowościach wypoczynkowych kierujemy się głównie widokiem z okien hotelu — podkreśla Andrzej Moszczyński, dyrektor zarządzający Condohotels Group.\nSpółka planuje również budowę kolejnego hotelu na Mazurach, w segmencie czterech gwiazdek. Pojawią się w nim zarówno pokoje o niewielkiej powierzchni, jak i duże apartamenty. Będzie to oferta skierowana do szerszej grupy potencjalnych nabywców.\n— Zakup apartamentu będzie można sfinansować w części lub w całości z kredytu hipotecznego. Banki, z którymi współpracujemy, jako zabezpieczenie przyjmują obciążenie hipoteki kupowanej nieruchomości, a na poczet zdolności kredytowej zaliczają również przyszłe zyski osiągane z jej wynajmu — dodaje Andrzej Moszczyński.\nPaweł Grząbka, prezes CEE Property\nObserwujemy wzrost zainteresowania klientów nabywaniem nieruchomości w wybranych ciekawych obiektach powstających w najpopularniejszych polskich kurortach. Inwestorów zachęca kompletność oferty, możliwość korzystania z kupionego apartamentu, a jednocześnie otrzymywania dochodu z jego wynajmu. Istotny jest fakt, że wyspecjalizowani operatorzy, tacy jak Zdrojowa Invest czy Sun Snow, gwarantują nabywcom atrakcyjną rentowność.\nNa wynajmie apartamentu można zarobić około 5 do 7 proc. rocznie, co oznacza dochód wyższy niż lokaty bankowe. Inwestycjom w segmencie condohoteli i apartamentów wakacyjnych sprzyja polepszająca się koniunktura gospodarcza, oczekiwany wzrost pensji, a także obawy przed wzrostem inflacji, który może przenieść się na ceny mieszkań.\nComp i Novitus idą na podbój świata\n17 mgnień wiosny. Oto nowe typy\nNieruchomości: Polska czwarta w rankingu miejsc do zakupów\nAsseco chce zostać drugą po SAP firmą w Europie\nWykończenia , System , Hotel , Inwestycje\nNieruchomości / Kurorty coraz bardziej popularne


Pracujemy nad udostępnieniem klientom możliwości składania zamówień w systemie B2B.\nWieloletnia współpraca z czołowymi światowymi producentami akcesoriów samochodowych dała nam możliwość stworzenia konkurencyjnej oferty handlowej pod względem jakości i ceny.\ndealerów i serwisy ASO\nsklepy specjalistyczne, w tym rowerowe\nAby otrzymać od nas atrakcyjne warunki współpracy nie musisz składać zamówień paletowych. Kładziemy nacisk na współpracę z klientami oczekującymi pojedynczej wysyłki towaru w ciągu 24 godzin.\nOferujemy usługi dropshippingu na terenie całej Europy. Rozwiązanie to jest bardzo wygodne dla przedsiębiorstw zajmujących się sprzedażą internetową.\nOferowana przez nas usługa umożliwi Ci skoncentrowanie się na sprzedaży i marketingu. My wysyłamy towar prosto do Twojego klienta zgodnie z czasem dostawy zamieszczonym na naszej stronie internetowej.\nProdukujesz lub importujesz akcesoria samochodowe?\nŚwietnie, zostań naszym partnerem handlowym!\nRegularnie powiększamy naszą ofertę, wprowadzając nowe produkty. Kreatywny zespół i ponad 20-letnie doświadczenie w sprzedaży stanowią solidne podstawy współpracy.\nOd wielu lat, wspólnie z zaufanymi dostawcami tworzymy szeroką ofertę akcesoriów samochodowych dostosowanych do potrzeb naszych klientów. Dzięki współpracy z nami, każdy Partner ma możliwość dotarcia ze swoimi produktami do szerokiej grupy odbiorców w całej Europie. Zapraszamy importerów oraz polskich i zagranicznych producentów akcesoriów samochodowych.\nWspółpracujemy ze sklepami motoryzacyjnymi, dealerami ASO, serwisami samochodowymi, monterami haków\nNasze produkty dostępne są na największych platformach sprzedażowych tj. eBay, Allegro czy Amazon\nRealizujemy zamówienia na obszarze całej Europy. Prowadzimy również sprzedaż w oparciu o model dropshippingowy\nPosiadamy sklep stacjonarny z szeroką ekspozycją produktów\nNowoczesna montownia zapewnia możliwość montażu zakupionych produktów\nJesteśmy otwarci na współpracę i budowanie trwałych relacji biznesowych.\nZapraszamy do kontaktu i przesyłania ofert handlowych.\nPodane ceny są cenami netto i dotyczą przesyłek o maks. wymiarach: 80 cm / 60 cm / 200 cm i łącznych wymiarach nieprzekraczających 300 cm obliczanych według wzoru: obwód + najdłuższy bok paczki. Ceny zawierają koszt opakowania.


Nie tylko z solą – nietypowe smaki paluszków\nPaluszki z solą znamy od dziecka, podobnie jak te z sezamem. Od kilku lat zajadamy się także tymi o smaku cebulowym. Ale przekąska ta występuje w wielu innych smakach, o których być może wielu z nas nie słyszało. Wędzona papryka, oliwki, orzechy, miód, to tylko niektóre z nich. Jakie nietypowe smaki paluszków dostępne są obecnie na rynku?\nZłamanie stereotypu paluszków\nWszyscy na świecie myślą, że paluszki muszą być słone, w ostateczności sezamowe lub z makiem, ale czy są jakieś inne smaki? Stema Polska postanowiła zostać jedynym producentem paluszków, który stworzy największy wybór smaków tej właśnie przekąski. I tak powstały wersje wytrawne, np. z ziołami prowansalskimi, orkiszowe z bazylią i oregano czy nawet z solą morską! Dla wielbicieli słodkości zaś stworzono wersje z miodem i orzechami, cynamonem czy migdałami. Takie paluszki smakują jak ciasteczka i są przede wszystkim o wiele zdrowsze.\nPaluszki na ostro? Dlaczego nie!\nPaluszki z założenia są przekąską imprezową, ale każdy poznał je już w dzieciństwie, właśnie podczas przyjęć urodzinowych, czy wycieczek szkolnych. Ważne więc, by miały smak, który pokochają dzieciaki. Stema proponuje najmłodszym oczywiście chrupki czekoladowe, ale także paluszki Urodzinowe z sezamem, makiem i…kolorową posypką! Z pewnością przyciągną uwagę najmłodszych a do tego są bardzo smaczne!\nPoprzedni Zatrudnianie cudzoziemców – zmieniają się przepisy\nNastępny Bogusław Linda bossem Grupy Mokotowskiej!


Punisher MAX. Komiks nie dla dzieci – BETONiarka.net\nPunisher MAX. Komiks nie dla dzieci\nAutor: Janusz Samborski 28 lutego 2018, 09:17 377 Wyświetleń\nWypuszczenie przez wydawnictwo Egmont Punisher MAX na rynek Polski jest dla mnie jednym z najważniejszych wydarzeń komiksowych ubiegłego roku. Miło zrobić sobie przerwę od śledzenia zmagań superbohaterów w kolorowych kostiumach i „wrzucić na ruszt” coś poważniejszego, mroczniejszego, ale i dostarczającego dużej dawki rozrywki.\nImprint MAX, czyli alternatywna linia wydawnicza Marvela, swój debiut miał w 2011 roku i jest adresowany do dojrzałych czytelników, gdyż specjalizuje się w historiach pełnych przemocy, wulgaryzmów oraz czarnego humoru. Fabuły komiksów są często niekanoniczne z historiami z marvelowskiego uniwersum 616, w którym to mają miejsce opowieści zawarte w tytułach z głównej linii wydawniczej. Warto wspomnieć, iż Stan Lee otwarcie krytykował powstanie imprintu MAX. Recenzowany przeze mnie Punisher jest najpopularniejszym tytułem tej linii wydawniczej, przywracającym blask chwały Franka Castle, który przygasł po niefortunnych przygodach tego pana pod koniec ubiegłego wieku.\nPowyższa grafika dobrze oddaje co Marvel zrobił w drugiej połowie lat 90-tych z Punisherem\nScenarzystą serii jest Garth Ennis, który, mając swobodę związaną z brakiem powiązań z głównym nurtem Marvela oraz brakiem ograniczenia wiekowego, stworzył historie mające szansę na długo wryć się w pamięć czytelnika. Frank Castle jest jeszcze bardziej brutalny oraz zawzięty w swojej krucjacie niż w kanonicznych komiksach. Widać piętno, jakie wycisnęła na nim jego wieloletnia batalia z marginesem społecznym. Jest cichy i wyalienowany. Zerwał wszelkie kontakty, w tym ze znanym czytelnikom przygód Punishera dawnym towarzyszem – Micro. Dzięki informacjom z fabuły można wywnioskować, że Frank jest tutaj w wieku 50-60 lat. Nie widać tego ani po jego wyglądzie, ani po formie jaką prezentuje, a jakiej pozazdrościć mógłby niejeden dwudziestoparolatek. Miejscem jego operacji dalej jest w głównej mierze Nowy Jork, pozbawiony opieki superbohaterów. Należy pamiętać, iż w przedstawionym w tej serii świecie nie ma bohaterów w trykotach. Nie ma, na przykład, Daredevila, który stawałby Punisherowi na drodze do brutalnego wymierzenia kary członkom irlandzkiej mafii, działającej w Hell’s Kitchen.\nPodczas lektury Punishera Max wyraźnie rzuca się w oczy fakt, iż tak naprawdę niewiele kwestii jest przez Franka wypowiedzianych. Fabuła posuwa się naprzód przede wszystkim dzięki jego antagonistom, którzy dwoją się i troją, by rozwiązać problem, jakim jest obecność Castle’a na ich terenie, oraz jego „sojusznikom”. To ich poczynania i wypowiadane przez nich kwestie tworzą klimat porównywalny z filmami Tarrantino czy Rodrigueza, dostarczając czytelnikowi niezłej zabawy za sprawą m.in. czarnego humoru.\nWarto wspomnieć, że w serii nie ma właściwie ani jednej nieskazitelnie pozytywnej postaci. Każdy ma coś za uszami, dzięki czemu bohaterowie wydają się bardziej realni niż ci, z którymi mamy do czynienia w głównym nurcie Domu Pomysłów.\nWspominałem, że w tym tytule nie ma dobrze nam znanych superherosów, ale za to epizodycznie wystąpiła moja ulubiona postać z ogromnego panteonu bohaterów Marvela – Nick Fury (ten klasyczny, biały 😛 ). Jeżeli czytaliście, wydaną parę lat temu przez nieistniejące już wydawnictwo Mandragora, serię Fury, wiedzcie, że mamy tu do czynienia z takim samym nieokrzesanym, wulgarnym, twardym szpiegiem, dla którego jedna prostytutka to zdecydowanie za mało.\nW chwili obecnej wyszły 3 tomy serii, na łamach których widzimy prace różnych grafików. Nie będę tu opisywał każdego z osobna. Zamiast tego zachęcam do sięgnięcia po tę serię i przekonania się samemu, jak wypadła ona graficznie. Chciałbym jedynie wspomnieć o artyście, którego praca najbardziej przypadła mi do gustu. Mowa tu o Lewisie Larosa, który był odpowiedzialny za rysunki do pierwszej historii zawartej w tomie numer 1. Jego kadry oddają mrok, brutalność i powagę fabuły, a na ich tle rysunki pozostałych artystów, dla mnie osobiście, wypadają „grzecznie”. Przede wszystkim Castle w wydaniu Larosa sprawia wrażenie dużo bardziej realnego. Jest widocznie zniszczony wieloletnią walką ze złem toczącym ulice Nowego Jorku. Jego twarz pokrywają liczne blizny i bije z niej chłód oraz pewność siebie, nawet w beznadziejnej sytuacji. Patrząc na jego oblicze wiesz, że ten facet wiele widział w swoim życiu i trudno go zaskoczyć. Sam artysta przyznał, że, projektując postać Franka, jego twarz wzorował na twarzy Clinta Eastwooda, co zresztą widać szczególnie dobrze na poniższym kadrze:\nPunisher MAX to naprawdę ciekawa pozycja, będąca odskocznią od standardowego komiksu superbohaterskiego. Na ponad 200 stronach z kredowego papieru, oprawionych w twardą okładkę, otrzymujemy pokaźną dawkę czarnego humoru, dobrze rozpisane postacie oraz wciągającą fabułę. Naprawdę gorąco zachęcam do zapoznania się z tą serią.\nPoprzedni artykuł Pulsar 2849 – polska edycja już w marcu [Zapowiedź]\nNastępny artykuł Odkryć Niewiadomą


Opublikowano: sobota, 16, grudzień 2017 15:51\nz udziałem SENIORÓW\nW dniach 29.11- 03.12.2017 r. w Centrum Japońskich Sportów i Sztuk Walki " Dojo- Stara Wieś" odbyło się zgrupowanie w ramach programu " Aktywny Senior- Karate 50 +" realizowanym w 2017 roku przez Polski Związek Karate Tradycyjnego przy wsparciu finansowym Ministerstwa Sportu i Turystyki, w którym wzięła udział setka seniorów z całej Polski, nie zabrakło również seniorów z Lubelszczyzny :-) Uczestnicy wzięli udział w treningach karate tradycyjnego dostosowanych do wieku i możliwości ćwiczących, prowadzonych przez renomowanych instruktorów którzy byli mocno zaangażowani w realizację projektu w 2017 r., w tym byłych medalistów mistrzostw świata i Europy: Andrzeja Maciejewskiego, Mirosława Ellwarta, Annę Kulczyńską, Kazimierza Maruta i Pawła Batora. W programie zjazdu znalazły się również cieszące się dużą zajęcia jogi oraz tańca.\nNiezwykle ciekawą okazała się prezentację " Perły Kaukazu", którą przygotowała Panią Romę Przyłuską z Biura Podróży Gala Travel w Lublinie oraz wykład „ Jak najdłużej zachować zdrowie i kondycję fizyczną” dr n.med. Małgorzaty Strenk oraz firmę Forever.\nUczestnicy zjazdu korzystali również z odnowy biologicznej możliwej w ośrodku- jacuzzi i sauny oraz spacerów w śnieżnobiałej, pięknej zimowej scenerii. Dodatkową atrakcja było spotkanie towarzyskie w ramach zorganizowanego wieczoru "Andrzejkowego", podczas którego seniorzy miło spędzili wspólny czas i dobrze się bawili, min.: odbyły się tańce, wróżby andrzejkowe- lanie wosku. Huczne " sto lat" wysłuchał w wykonaniu seniorów solenizant- p. Andrzej Maciejewski- Wiceprezes Polskiego Związku Karate Tradycyjnego.\nZgrupowanie zbiegło się z pierwszą rocznicą śmierci utytułowanej karateczki z Lubelszczyzny - Beaty Welfle (z domu Maciejewskiej), w związku z czym w dniu 1.12.2017 r. odbyła się w niezwykłej atmosferze msza intencyjna.\nNajwiększe emocje zdecydowanie panowały podczas turnieju, który odbył się w dniu 2.12.2017 r., a rozgramy został w 8 konkurencjach. Dla wszystkich dzielnych zawodników zostały przygotowane dyplomy i medale za udział, a dla najlepszych dodatkowo puchary za miejsca 1-4. Najstarsza zawodniczka miała 82 lata, a zawodnik 81 lat i otrzymali specjalne puchary. Gratulujemy wszystkim ducha walki :-)\nNad całością przebiegu zgrupowania czuwała pomysłodawczyni i realizatorka ogólnopolskiego programu "Aktywny- Senior Karate 50+"- Barbara Marciniak.\nUczestnicy zgrupowania już czekają na nowy sezon 2018, wystosowali do Ministra Sportu i Turystki list dziękujący za wsparcie projektu, jak również złożyli petycję do PZKT, aby jak najszybciej odbyła się kontynuacja programu w 2018, co najstarsi uczestnicy argumentowali- " było świetnie, jesteśmy szczęśliwi i dziękujemy, czekamy na kontynuację programu jak najszybciej w 2018 roku, chcemy jeszcze raz wziąć w nim udział"! :-)\nOkazało się, że udział w zgrupowaniu było wyjątkowym przeżyciem dla uczestników, którzy odważnie dali dobry przykład Polakom w wieku 50+, że na sport, a w szczególności karate tradycyjne- nigdy nie jest za późno !


Ocena sytuacji majątkowej – w sprawach alimentacyjnych, poszukiwanie majątku dłużnika.\nUstalenie stanu majątkowego zwykle dotyczy spraw alimentacyjnych, gdzie były partner neguje wysokość zasądzonych świadczeń bądź całkowicie uchyla się od wpłat na utrzymanie dzieci. Rodzic pozostający z dzieckiem boryka się z wieloma problemami natury emocjonalnej, finansowej czy logistycznej. Prywatny detektyw jest osobą, która w prosty sposób może te kłopoty rozwiązać. Jego pomoc może być też nieodzowna w przypadku, kiedy pożyczyliśmy znajomemu pieniądze i pojawia się problem wyegzekwowania zwrotu pożyczonej kwoty. Działania naszych detektywów pozwolą na ustalenie miejsca pobytu alimenciarza lub dłużnika, oraz prześwietlenie jego stanu majątkowego. Specjaliści zaproponują dalsze kroki co do sposobu skutecznej egzekucji należności. Skompletują dokumentację o rzeczywistej zasobności portfela do celów dowodowych przed sądem, a jeśli zajdzie taka potrzeba, detektywi mogą występować w charakterze świadków. Jeśli dłużnik ukrywa się z zarobkami, detektyw wytropi nowe miejsce pracy oraz konto bankowe, aby możliwe było wniesienie o jego zajęcie i zablokowanie zaległych sum. Warto pamiętać, że egzekucja należności jest możliwa również z nieruchomości oraz ruchomości będących w jego władaniu. Lista takich aktywów przedstawiona w postępowaniu sądowym daje większe możliwości do zajęcia komorniczego.\nAlimenty mogą również być zasądzone na rzecz rodziców, dziadków, rodzeństwa, wnuków czy byłego małżonka. Wniosek o ustalenie alimentów i domaganie się przed sądem pokrycia potrzeb bytowych musi być uzasadnione faktem, iż wnioskodawca znajduje się w stanie niedostatku. W przypadku osoby dorosłej musi ona dowieść, że nie jest w stanie podjąć pracy zarobkowej z uwagi np. na stan zdrowia, wiek, czy nieodpowiednie kompetencje. Dorosłe dzieci, aby zachować możliwość pobierania świadczeń, muszą przedstawić dokumenty świadczące o fakcie kontynuacji nauki. Wokół obowiązku alimentacyjnego na dorosłe dzieci nagromadziły się liczne kontrowersje. Polskie prawodawstwo nie wskazuje ani górnej granicy wiekowej, ani poziomu wykształcenia, przy którym taki obowiązek ustaje. Jeśli pociecha wykazuje chęć dalszej nauki oraz jej osobiste zdolności i cechy charakteru pozwalają na rzeczywiste kontynuowanie studiów, wówczas rodzic nadal ma obowiązek troszczenia się o fizyczny i duchowy rozwój.\nZ perspektywy obciążonego alimentami rodzica, aby zakończyć wpłaty dla dorosłego dziecka niezbędne jest udowodnienie, iż dziecko nie stara się usamodzielnić bądź wykazanie nadmiernego uszczerbku na własnym budżecie. Usługi detektywistyczne pozwalają zebrać informacje i dowody świadczące o tym, czy student rzeczywiście poświęca czas na naukę, a nie na przyjemności. Detektyw przeprowadzi prywatne śledztwo, aby dowieść, że młody student posiada już kwalifikacje i potencjał zawodowy pozwalające na podjęcie pracy zarobkowej.\nInnym aspektem badania składników majątkowych jest otwarcie testamentu i sprawy spadkowe. W tej materii detektyw sprawdzi, czy wskazani spadkobiercy mają faktycznie prawa do pozostawionego majątku oraz czy zamykają grupę osób, które mogą przystąpić do postępowania spadkowego. Szukanie spadkobierców jest równie ważne jak identyfikacja majątku wchodzącego w masę spadkową oraz ustalenie jego stanu prawnego – szczególnie w przypadku nieruchomości. Sprawy tego typu potrafią się ciągnąć latami, a czas to pieniądz, więc w Państwa interesie ekonomicznym jest, aby doświadczony detektyw śledczy zdobył wyczerpujące informacje.


CHARYTATYWNE BRANSOLETKI Z SERDUSZKIEM FUNDACJI OKO W OKO Z RAKIEM - onkobaza.pl\nCHARYTATYWNE BRANSOLETKI Z SERDUSZKIEM FUNDACJI OKO W OKO Z RAKIEM\ncałość kwoty zostaje przeznaczona na cele statutowe Fundacji Oko w Oko z Rakiem\nPiękne, delikatne bransoletki, idealne na prezent lub jako dowód wsparcia czy miłości.\nSerduszka są srebrne, sznurek woskowany, całość bardzo wytrzymała.\nWykonane własnoręcznie przez Justynę Dec – prezes Fundacji Oko w Oko z Rakiem. Cała kwota (50zł łącznie z przesyłką) za bransoletki zostanie przeznaczona na cele statutowe Fundacji.\nAby zamówić, skontaktuj się proszę pod TYM POSTEM (komentarz + wiadomość przez messenger) lub mailowo na adres: fundacja@okowokozrakiem.pl .\nViaAroma – Zawieszka Zapachowa Złota WSTĄŻKA mała\nTen wzór symbolizuje walkę z nowotworem. Noszenie wstążki to prosty sposób na okazanie wsparcia osobom chorym na raka. To sposób na szerzenie świadomości i przesłanie solidarności bez konieczności wypowiadania słowa.\nBransoletka Niebieska wstążka – agat\nbiżuteria firmy JARGA-ART


Boże Narodzenie 2012 – Wiki Grepolis PL\nKalendarz adwentowy 2012 zawiera wiele interesujących nagród. Codziennie będziesz mieć możliwość otwarcia prezentu i wyboru jednej z trzech dekoracji. W ten sposób do 24 grudnia stworzysz swój własny Bożonarodzeniowy obrazek, który możesz udostępnić innym graczom. Każda dekoracja związana jest z konkretną nagrodą, którą otrzymasz automatycznie po wybraniu ozdoby. Nie musisz od razu wybierać dekoracji - wystarczy, że codziennie otworzysz prezent, aby uzyskać dostęp do dekoracji, które w nim się znajdują. Na podjęcie decyzji będziesz mieć czas aż do zakończenia Bożonarodzeniowego Wydarzenia 31 grudnia 2012 roku.\n1 Pominięte dni\n2 Wymiana dekoracji\nJeśli nie uda Ci się otworzyć prezentu odpowiedniego dnia, możesz użyć złota, by otworzyć go w innym terminie. W tym wypadku także będziesz mieć możliwość wyboru dekoracji do momentu zakończenia Wydarzenia. Spróbuj zalogować się do gry raz dziennie i kliknąć na prezent z danego dnia. W ten sposób rozwiążesz kokardkę, a zawartość prezentu będzie dostępna kiedy tylko będziesz chciał ją odebrać.\nJeśli znudzi Ci się wygląd dekoracji lub jeśli chcesz skorzystać z innej nagrody z tego samego dnia, możesz użyć złota, aby wymienić ozdobę. Jeśli nie używałeś wcześniej tej dekoracji, otrzymasz powiązaną z nią nagrodę.\nZwróć uwagę, że czasami możesz nie mieć możliwości wyboru dekoracji. Stanie się tak jeśli wybierzesz ozdobę z efektem, który w danym momencie działa na wybrane przez Ciebie miasto. W tym wypadku musisz poczekać na zakończenie działania efektu lub wybrać inną dekorację. Gdy tylko ozdoba zostanie umieszczona na świątecznym obrazku, stanie się zużyta. Nie otrzymasz nagrody ponownie, jeśli zamienisz dekorację na inną, a następnie ponownie ją wybierzesz. Oznacza to, że na każdy dzień z kalendarza możesz otrzymać maksymalnie trzy nagrody.\nTę stronę ostatnio edytowano 2 maj 2014, 04:05.


Forum Fundacji Forani - Informacje o PTSD\nForum Fundacji Forani\nForum Fundacji Forani > Baza wiedzy > Porady ekspertów > Informacje o PTSD\nPełna wersja: Informacje o PTSD\n29-12-2017, 05:49 PM\n1. Metody leczenia PTSD\nGłównymi metodami leczenia pacjentów z zespołem stresu pourazowego są psychoterapia, leki lub obie te metody w połączeniu. Każdy jest inny, zatem sposób leczenia PTSD sprawdzający się u jednej osoby, może nie działać u innej. Psychoterapia obejmuje rozmowę z profesjonalistą od zdrowia psychicznego, w celu leczenia występującego zaburzenia. Może ona odbywać się sam na sam lub w grupie. Psychoterapia stosowana w leczeniu zespołu stresu pourazowego zwykle trwa od 6. do 12. tygodni, chociaż może zająć więcej czasu. Badania pokazują, że wsparcie ze strony rodziny i przyjaciół może być istotną częścią terapii. Wiele rodzajów psychoterapii może pomóc pacjentom z PTSD. Niektóre rodzaje skierowane są bezpośrednio na symptomy tego zaburzenia psychicznego, podczas gdy inne skupiają się na problemach społecznych, rodzinnych lub związanych z pracą. Lekarz lub terapeuta mogą łączyć różne typy terapii, w zależności od potrzeb pacjenta. Jedną z pomocnych psychoterapii jest terapia poznawczo-behawioralna (CBT).\n2. Czym jest PTSD?\nZaburzenie po stresie traumatycznym (Posttraumatic Stress Disorder, PTSD) jest zaburzeniem lękowym, które pojawia się w reakcji na przeżycie lub bycie świadkiem traumatycznego zdarzenia. Ze zdarzeniem traumatycznym mamy do czynienia w sytuacji związanej z zagrożeniem życia lub zagrożeniem fizycznej integralności, np. podczas walk wojennych, katastrof naturalnych, ataków terrorystycznych, poważnych wypadków, napastowania fizycznego i seksualnego w dzieciństwie lub w dorosłości. Większość osób, które doświadczyły traumatycznego zdarzenia po pewnym czasie powraca do normalnego funkcjonowania, jednakże u pewnej grupy ludzi reakcje stresowe nie zanikają, a czasami nawet przybierają na sile. Właśnie te osoby są szczególnie narażone na PTSD.\n3. Jakie są metody leczenie PTSD? (opisz przedłużoną ekspozycję oraz EMDR).\nEMDR, czyli terapia przetwarzania i odwrażliwiania za pomocą ruchu gałek ocznych, to metoda pracy z traumą stworzona w 1987 r. przez Francine Shapiro. W tej chwili EMDR to jedna z dwóch terapii (obok metody Przedłużonej Ekspozycji), którą WHO zaleca do leczenia zespołu stresu pourazowego (PTSD).W niektórych przypadkach osoby, które doświadczyły jednorazowego doświadczenia traumatycznego, zmianę odczuwają już po trzech 90-minutowych sesjach. EMDR pomaga przetworzyć wspomnienia, myśli, odczucia i obrazy, które nie zawsze rozumiemy. Trochę tak, jakbyśmy utknęli gdzieś w przeszłości podczas traumatycznego lub bardzo trudnego zdarzenia. „Utknięcie” powoduje, że nawet kilka lat po wydarzeniu odczuwamy lęk, strach, pojawiają się przykre wspomnienia, unikamy miejsc, które przywołują silne i przykre emocje. Dlaczego tak się dzieje? Francine Shapiro, opisując jak działa EMDR, stworzyła model Adaptacyjnego Przetwarzania Informacji (AIP). Według niego każde doświadczenie zapisywane jest w naszym mózgu jako sieć myślowa. Takie sieci zgromadzone są wokół przeszłych wydarzeń i zbudowane są z obrazu, myśli, uczuć i odczuć ciała. Jeżeli zdarzenie z przeszłości było silnie negatywne lub traumatyczne, jest zapisywane dokładnie takie, jakie ono było w momencie zdarzenia, co uniemożliwia poradzenie sobie z pojawiającymi się w teraźniejszości emocjami i wspomnieniami. W trakcie terapii EMDR terapeuta prosi pacjenta o przypomnienie sobie trudnego wspomnienia. To, co pomaga z poradzeniem sobie z tym doświadczeniem, jest właśnie ruch gałek ocznych. Podstawową stymulacją w EMDR jest ruch gałek ocznych horyzontalny lub wertykalny, ale również zamiast tego można stosować naprzemienne dźwięki czy naprzemienny dotyk. W trakcie przypominania sobie traumatycznej sytuacji odczuwamy silne emocje i odczucia z ciała. Śledzenie oczami ruchu ręki terapeuty powoduje uruchomienie w mózgu reakcji podobnej do fazy REM snu, co ułatwia integrację wspomnienia. Sam ruch gałek ocznych zmniejsza poczucie pobudzenia. Może się pojawić pytanie, i część pacjentów je zadaje, czy ruch gałek ocznych ma coś wspólnego z hipnozą. W badaniach nie potwierdzono pojawienia się aktywności fal mózgowych charakterystycznych dla hipnozy. W trakcie terapii pytaniami i stymulacją gałek ocznych terapeuta stara się aktywizować sieć wspomnień. Nic nie sugeruje pacjentowi i raczej bardzo mało interpretuje z tego, co pacjent opowiada. Pacjent opowiada tylko o tym, co w danym momencie przy przetwarzaniu pojawiło mu się jako obraz, myśl, uczucie lub odczucie. Ważnym czynnikiem do obserwacji przez pacjenta i terapeutę jest obserwowanie zachodzących zmian związanych z przypominaniem sobie trudnego doświadczenia.\nSkuteczność terapii metodą przedłużonej ekspozycji w leczeniu zaburzenia stresowego pourazowego u weteranów wojennych, ofiar gwałtów i przemocy potwierdziły liczne badania prowadzone na świecie. Program terapeutyczny składa się z 10-12, 90 – minutowych sesji, odbywających się raz, bądź dwa razy w tygodniu. Pacjent musi również wykonywać samodzielnie, po wcześniejszym ustaleniu z terapeutą zadania domowe, pomiędzy spotkaniami.\nTerapia metodą przedłużonej ekspozycji obejmuje następujące elementy:\n- edukację pacjenta na temat typowych reakcji na traumatyczne wydarzenia;\n- trening oddechowy – pacjenci uczą się uspakajającej techniki oddychania;\n- wielokrotne ekspozycje in vivo na sytuacje bądź bodźce, których unikają ze względu na potraumatyczny stres i lęk;\n- wielokrotne przedłużone ekspozycje wyobrażeniowe konfrontujące ze wspomnieniami traumatycznego zdarzenia – pacjenci powracają w wyobraźni do wspomnienia traumy i szczegółowo je opisują.\n4. Jak długo trwa terapia?\nTo zależy od ilości wydarzeń traumatycznych, ich dotkliwości i natężenia. W przypadku osób, które doświadczyły traumatycznego wydarzenia wystarcza zazwyczaj 12-20 sesji. Większość z nich będzie trwać 45-50 minut, niektóre mogą trwać do 90 minut.\nZ badań wynika, że prawdopodobieństwo pojawienia się PTSD u kobiet jest dwa razy większe niż u mężczyzn. Powrót do równowagi następuje przeważnie w ciągu trzech miesięcy po incydencie, a jeśli PTSD utrzymuje się rok po doświadczeniu traumy, jego ustąpienie bez odpowiedniej terapii jest mało prawdopodobne.\n5. Gdzie można szukać pomocy ?\nOśrodki Interwencji Krzysowej, TRAKT.


Ten tydzień jest dla Skakanki wyjątkowy ponieważ w piątek obchodzi swoje 2 urodziny :D. Przygotowania czas zacząć pełną parą, ponieważ do tej pory nie za bardzo miałam czas. Hania półtora tygodnia spędziła ze mną i swoją siostrą w domu z powodu jakiegoś wirusa.\nNa szczęście dziś już poszła do żłobka i matka ma chwilę wytchnienia :P\nNa pewno na blogu pojawi się relacja z urodzin, na razie zdradzę tylko, że motywem przewodnim jest Masza i Niedźwiedź :). Kreacja też już gotowa, trzeba tylko pomyśleć nad menu.\nZebrało mi się mnóstwo zdjęć Skakanki, więc stopniowo pewnie pojawią się na blogu posty "zdjęciowe".\nJa zabieram się do planowania urodzin. Miłego poniedziałku :).\nParasolka była w ciągłym ruchu, dlatego zdjęcia takie rozmazane :P


stłuczone kolano -jak leczyć u kotnej kozy - Forum\nHOME » ZDROWIE I HIGIENA » STŁUCZONE KOLANO -JAK LECZYĆ U KOTNEJ KOZY\nstłuczone kolano -jak leczyć u kotnej kozy\nPosty: 19 #2472224\nJakieś dwa tygodnie temu wyprowadziłem kózki na wypas. Normalne maja wolny wybieg ale na jednym pastwisku muszą być wiązane i stoją spokojnie dopóki ich coś nie wystraszy. tak było i tym razem. Psy sąsiadki,małe niegroźne, robiące tylko dużo hałasu wystraszyły tego dnia kozy. Jedna z nich musiała upaść na kolano bo po tym incydencie zaczęła kuleć na przedniej nodze. obejrzałem nogę, ratkę i zewnątrz wszystko ok, jedynie widać było że kolano (fachowo to chyba nazywa się staw nadgarstkowy) ją boli. Wieczorem doszedł do tego obrzęk. posmarowałem kilka razy maścią dla ludzi na urazy. I przeszło, opuchlizna zniknęła. Kilka dni potem opuchlizna wróciła kolanko na nowo opuchnięte i gorące. kózka jest w pierwszym miesiącu ciąży. Spotkał się ktoś z czymś takim gdy koza była kotna. jakieś domowe, ludzkie sposoby? weterynarz może być u mnie dopiero w czwartek albo w piątek. Mogę jakoś do tego czasu jej pomóc?\nElectra 21.02.2018 15:50:11\nPosty: 126 #2472266\nJak gorące -to obłożyć zimnym altacetem. Mozna też jakimś żelem przeciwzapalnym typu voltaren. Na kolano żel, grubo gaza lub lignina (musi byc mokre), na to woreczek nylonowy (żeby nie wyschło) i bandaż -nie ciasno.\nPosty: 19 #2472336\ndzięki do tej pory smarowałem maścią końską chłodzącą jeszcze, ide posmaruje jeszcze raz a jutro zakupie coś innego.\nPosty: 10 #2472338\nPamietaj, ze to czym smarujemy wchłania sie do organizmu, koza jest kotna, więc nie powinna być to substancja mogaca wpłynąć na dobrostan płodu. Nie wiem jak to jest z Voltarenem, czy jest bezpieczny dla płodu. Może lepiej czymś naturalnym typu serwatka, najlepiej z własnego sera.\nPosty: 19 #2472467\nwłaśnie wiem i studiuje te ulotki. zakładam ze jest kotna, rujka powinna się właśnie teraz powtarzać ale cisza. Praktycznie z maści przeciwbólowych i przeciwzapalnych nie zaleca się żadnej do stosowania u ciężarnych kobiet. Z drugiej strony jak wda się stan zapalny albo już jest to zapalenie to tez nie będzie ciekawie. Ta maść końska chyba bezpieczna, przynajmniej nie doczytałem o przeciwwskazaniach dla kobiet w ciąży. Podobno tez ocet jabłkowy dobry.\nPosty: 61 #2472636\nMojego mocno potłuczonego męża obłożyłam (mimo protestów) liśćmi białej kapusty. Po nocy był jak po remoncie, a bał się, że nie będzie chodził od bólu i opuchlizny, bo spadł z 4 metrów na beton. Liście białej kapusty (surowe) potłuc jak kotlety, owinąć nóżkę, założyć folijkę i bandaż na noc. Jest szansa, że pomoże i z całą pewnością ne zaszkodzi ciężarnej kozie.\nPosty: 61 #2472637\nPrzyszło mi do głowy, że skoro opuchlizna wróciła, to może nie jest stłuczenie, ale zwichnięcie, albo jakieś pęknięcie chrząskti? W takim wypadku opaska elastyczna powinna przynieść u\nPosty: 10 #2472670\nOcet jabłkowy, serwatka ogólnie okład z kwaśnego. Są w aptece /a przynajmniej kiedys były/ tabletki do robienia "kwasnej wody" do okładów. Też trzeba sprawdzić z czego one są i jakie przeciwwskazania.\nPosty: 10 #2472673\nTo tez pomysł wart spróbowania. Liśćmi kapusty okłada się piersi /kobiet/ przy zapaleniu spowodowanym zastojem pokarmu.\nPosty: 4537 #2473495\nPotłuczone liście kapusty są na opuchniete stawy bardzo dobrym rozwiązaniem.\n(Potłuczone, bo to się tak nie przykład akapusty ot tak, tylko trzeba wziąć szmatkę, położyć liście na szmatce i zbić młotkiem do kotletów, czy bele czym, zeby zrobiły się wiotkie i puściły sok. I wtedy się przykłada dopiero.)\nTabletki do robienia kwaśnej wody to alacet. Jest teraz dostępny w żelu i to znacznie lepsze rozwiązanie.\nOpuchliznę się chłodzi, a voltaren, o ile pamiętam -grzeje, więc odpada.\nA tak w ogóle to dobrze, że zajrzałam tu, bo mi ślubny kweka, że go noga w kostce boli, więc zaraz dostanie kapuściane okłady.\nPosty: 38 #2474195\nA ja na wszelkie stłuczenia ( nie rany otwarte ) stosuję świeżo zmielony w maszynce do mięsa korzeń żywokostu u ludzi i u zwierząt opuchlizna pięknie schodzi na bolące stawy rewelacja . Zmielony korzeń żywokostu nie obierany tylko dobrze umyty ,woreczek ,bandaż elastyczny i gotowe polecam\nPosty: 61 #2474339\nO żywokoście OZarowski i Jaroniewski w książce "Rośliny lecznicze" piszą:wykrycie alkaloidów pirolizydynowych w surowcu zmieniło nasze poglądy na wartość leczniczą żywokostu i nakazało dużą ostrożność w jego stosowaniu. Stwierdzono bowiem, że [b] alkaloidy pirolizydynowe odznaczają się dużą toksycznością.[b/]\nW skrócie - przy długotrwałm podawaniu uszkadza wątrobę i płuca. Mowa o stosowaniu wewnętrznym, ale okłady powodują również wnikanie wszystkich zawartych w żywokoście związków do organizmu. Kto wie, jaka dawka spowoduje pierwsze reakcje uszkodzenia wątroby, albo mutowania komórek płuc w ogniska rakowe. Brrr... OMIJAM Z DALEKA!\nPosty: 19 #2474493\ndzięki wszystkim za rady. był wet obejrzał nogę i stwierdził że stłuczenie. Kózka nie powtarzała rui wiec tez z tego względu trochę się wahał podać coś silniejszego. zanim przyjechał to altacet w żelu i maść końska sporo zdziałały dlatego zaproponował żeby kontynuować. z nogą ewidentnie lepiej bo na początku kózka stała spokojnie jak jej smarowałem teraz już ucieka z nogą a opuchlizna zmalała do tego stopnia ze prawie niewidoczna\nPosty: 38 #2474709\n[quote=Teodozja]O żywokoście OZarowski i Jaroniewski w książce "Rośliny lecznicze" piszą:wykrycie alkaloidów pirolizydynowych w surowcu zmieniło nasze poglądy na wartość leczniczą żywokostu i nakazało dużą ostrożność w jego stosowaniu. Stwierdzono bowiem, że [b] alkaloidy pirolizydynowe odznaczają się dużą toksycznością.[b/]\nW skrócie - przy długotrwałm podawaniu uszkadza wątrobę i płuca. Mowa o stosowaniu wewnętrznym, ale okłady powodują również wnikanie wszystkich zawartych w żywokoście związków do organizmu. Kto wie, jaka dawka spowoduje pierwsze reakcje uszkodzenia wątroby, albo mutowania komórek płuc w ogniska rakowe. Brrr... OMIJAM Z DALEKA![/quote] Nigdy nie stosowałam żywokostu wewnętrznie ale zewnętrznie po wypadku zużyłam go naprawdę sporo i toksyny mnie nie zabiły mam się całkiem dobrze Moja Babcia stosowała żywokost ona dodawała do niego słoninę i przykładała na stłuczenia i dożyła 98 lat Babcia zawsze mówiła że łąka pełna ziół to Boża apteka ale każdy ma wybór\nPosty: 61 #2474937\nevli@ - ja wiem, że żywokost pomaga. Moja babcia też go stosowała i chwaliła. Ja po prostu na zimne dmucham i boję się prowokować jakieś paskudne choróbsko. Skoro ktoś ostrzega, to znaczy, że ma powód. ...z drugiej strony - co komu pisane... Wszystkim życzę drowia (i zwierzakom też )


Revita.COR to odżywka do włosów stanowiąca uzupełnienie szamponu do włosów Revita.DNC. jak można się spodziewać samodzielne wykorzystywanie odżywki nie przyniesie tak upragnionych rezultatów, jak kuracja w duecie. Należy zaopatrzyć się w odżywkę, jak i szampon. Efektywność w działaniu i zahamowaniu wypadania włosów będzie o wiele większa. Szampon jest podstawą pielęgnacji, a jego kapitalnym uzupełnieniem jest Revita.COR. Wielu mężczyzn aplikujących tą odżywkę stwierdziła zadowalające działanie preparatu, niemniej jednakże część z nich zdecydowanie woli szampon do włosów Revita.DNC. Reasumując, oba srodki są skuteczne, ale używane razem przynoszą bardziej oczekiwane rezultaty.


Cena netto już od: 41,43 zł\nDziecięca bluza w ciekawym kroju, bez zapięcia, tylko w naszym sklepie. Nasza bluza została wykonana z bardzo miękkiego, idealnie współgrającego ze skórą materiału. Nada modnego wyglądu każdemu małemu dziecku, dzięki swojej prostocie i solidnemu wykonaniu. Wygodna, bez kaptura, z okrągłym dekoltem, z mankietami z prążkowanej dzianiny. Zapewnia użytkownikowi komfort i wygodę. Podwójne szwy gwarantują mocne, nieprujące się szycie. Dostępna w wielu rozmiarach oraz różnych, żywych kolorach. Serdecznie zapraszamy do zakupu w naszym sklepie!


Oglądając wczorajszą konferencję C. Lagarde można było odnieść wrażenie, że EBC chce nas (analityków prognozujących stopy procentowe) pozbawić pracy. Europejski Bank Centralny ogłosił zakończenie zakupu aktywów netto w ramach programu APP z początkiem lipca i bardzo konkretnie narysował ścieżkę podwyżek stóp procentowych w najbliższych miesiącach. Start już w lipcu z podwyżką o 25pb.\nTak jak pisaliśmy wyżej forward guidance nie mógł być bardziej jasny:\nW związku z tym [spełnieniem warunków do podwyżek] i zgodnie ze swoją sekwencją środków polityki pieniężnej Rada Prezesów zamierza podnieść podstawowe stopy procentowe EBC o 25 pkt bazowych na swoim posiedzeniu w sprawie polityki pieniężnej w lipcu. [...]. Na dalszy okres Rada Prezesów przewiduje kolejną podwyżkę podstawowych stóp procentowych EBC we wrześniu. Jej skala będzie zależeć od zaktualizowanych średniookresowych perspektyw inflacji. Jeśli średniookresowe perspektywy inflacji się utrzymają lub pogorszą, stosowna będzie większa podwyżka stóp na posiedzeniu we wrześniu.\nKomunikat po decyzji EBC z 9 czerwca 2022\nGdyby komuś było mało konkretów, to C. Lagarde doprecyzowała na konferencji, że przykładowo, jeśli prognozowana inflacja w 2024 roku (lub później) byłaby na poziomie 2,1% r/r (lub wyżej) to we wrześniu można się spodziewać silniejszego ruchu ze stopami EBC (silniejszy tzn. 50pb choć to już tylko nasza interpretacja).\nWspomniana liczba nie bierze się z powietrza a z najnowszych projekcji analityków banku*. One też stały się argumentem za rozpoczęciem procesu normalizacji stóp procentowych w strefie euro. Prognozowana ścieżka inflacji znajduje się powyżej tej z poprzedniej rundy prognoz (marzec tego roku). Zdaniem EBC inflacja w strefie euro ma w tym roku wynieść 6,8% r/r a w kolejnych latach stopniowo się obniżać do 3,5% r/r i właśnie 2,1% r/r (to nieco powyżej celu). Wyżej plasuje się też ścieżka inflacji bazowej (3,3% w 2022, 2,8% w 2023 i 2,3% w 2024). Jak wskazywała wczoraj C. Lagarde te projekcje wskazują, że inflacja pozostanie niepożądanie wysoka przez pewien czas. Oczekuje się jednak, że spowolnienie wzrostu kosztów energii, zmniejszenie się zakłóceń po stronie podaży związanych z pandemią i normalizacja polityki pieniężnej doprowadzą do spadku inflacji.\n* no może za wyjątkiem tej liczby długookresowej, tym razem tej na 2024 rok, która stała się ostatnio mniej wyliczeniem, a bardziej sposobem sygnalizowania nastawienia banku centralnego. Przynajmniej w naszej opinii tak jest, bo trudno uwierzyć, że decyzja o skali podwyżek, szybkości podwyżek opiera się na tym, czy inflacja jest 2% czy 2,1%. To raczej wyraz feelingu twórców projekcji (pewnie na pewnym etapie też konsultowanego z Radą Gubernatorów). Dużo ważniejsza, i pewnie dużo bardziej "modelowa" jest ścieżka inflacji bazowej.\nPresident Christine @Lagarde introduces the inflation outlook for the euro area pic.twitter.com/wzeXkCawOX\nW temacie inflacji warto zatrzymać się przy jeszcze jednym temacie, tzn. oczekiwań inflacyjnych. Szefowa EBC zwracała uwagę, że ich poziom (i kwestia czy sygnały ewentualnego ich odkotwiczenia się) będą jedną z ważniejszych kwestii branych pod uwagę w trakcie wrześniowego posiedzenia. Oczekiwania inflacyjne są jednym z wymienianych przez EBC czynników ryzyka dla inflacji (w górę). I cytując C. Lagarde ze względu na wstępne oznaki rewizji tych wskaźników do poziomu przekraczającego przyjęty cel konieczna będzie uważna obserwacja.\nPytaniem na dziś nie jest to czy EBC chce przeprowadzić serię podwyżek stóp procentowych (tu wydaje się, że wola jest silna), ale to jak dużo podwyżek uda się przeprowadzić (i tu już zaczynają się schody). Sygnały hamowania globalnej gospodarki zaczynają się coraz mocniej przebijać (w USA dyskusja zwraca się już w stronę "będzie zwalniać"). Coraz bardziej widoczne będą one z końcem roku. Nawet przy wciąż wysokim poziomie inflacji w strefie euro będzie to argumentem ze powstrzymaniem się przed dalszymi podwyżkami - m.in. dlatego, że niejako automatycznie spadną szacunki inflacji w dłuższym okresie (zależne np. od wzrostu PKB). Najbardziej prawdopodobna (naszym zdaniem) ścieżka kolejnych ruchów EBC prezentuje się jak poniżej. W przyszłym roku przeprowadzenie dalszych podwyżek stóp będzie już ciężkie, stąd spodziewamy się zakończenia cyklu z końcem roku.\nRozkład jazdy na kolejne posiedzenia to:\nLipiec +25pb (-0,25%)\nWrzesień +25/50pb (0/0,25%)\nPaździernik +25pb (0,25%/0,5%)\nGrudzień +25pb (0,5/0,75%)\n— mBank Research (@mbank_research) June 9, 2022\nO szokach ciąg dalszy\nKontynuujemy temat szoków popytowych i podażowych. Tym razem sięgamy po artykuł ekspertów IMF (Celasun et al. 2022) Supply Bottlenecks: Where, Why, How Much, and What Next? z początków tego roku i patrzymy, jak autorzy dekomponowali wpływ wspomnianych szoków na wybrane g...


Zarezerwuj lot z Helsinki do Charlotte od 744 € i lataj bezpiecznie - Lufthansa\nLot z Helsinki do Charlotte od 744 €\nŚwietne bilety lotnicze na loty z Helsinki do Charlotte\nPoszukujesz promocji na loty z Helsinki do Charlotte? Zapoznaj się z naszymi ofertami, a na pewno znajdziesz najlepsze oferty połączeń. Wybierz coś dla siebie spośród atrakcyjnych promocji na loty do Charlotte CLT w kwietnia 2023, od 744 €.\nSłużbowe spotkanie w Charlotte czy wyjazd na wymarzone wakacje samolotem w Stany Zjednoczone – rejs Lufthansy to zawsze gwarancja komfortowej i bezpiecznej podróży z Finlandia do wybranego miejsca docelowego. Twój komfort i dobre samopoczucie są priorytetem.\nNajnowocześniejsza rozrywka, posiłki w czasie rejsu i wcześniejsza odprawa bagażu to standard na wszystkich rejsach Lufthansy, aby Twój lot z Helsinki do Charlotte był możliwie najprzyjemniejszy. Poszukaj niedrogich biletów lotniczych i znajdź najlepszą okazję na loty do wakacyjnego kurortu. Najtańsze połączenia z Helsinki do Charlotte w kwietnia 2023 są dostępne od 744 €.


Minister czasem musi tupnąć - Wywiady i opinie - rp.pl\nAktualizacja: 21.02.2011, 15:04\nTrzeba było tupnąć nogą, by samorządy i firmy, przygotowujące inwestycje turystyczne, mające zachęcić gości Euro 2012 do powrotu do Polski, zabrały się do roboty i przypomniały sobie, że do mistrzostw czasu coraz mniej\nChwała Ministerstwu Rozwoju Regionalnego, że upomniało odpowiedzialnych za guzdrzące się projekty, choć z drugiej strony mogło to zrobić znacznie wcześniej. Wszak dzwonek alarmowy można było usłyszeć już na początku roku, kiedy to ze zgłoszonych i zaakceptowanych 22 projektów formę odpowiednią do podpisania umowy o dofinansowanie osiągnął dopiero... jeden. Fakt podpisania dwóch kolejnych w ciągu pół roku to kosmiczne przyspieszenie. Tyle że wszystkie obejmują raptem 7,5 proc. z przewidzianych na wsparcie 500 mln zł. Bez wątpienia unijne dotacje sprawiają, że żyjemy, przynajmniej miejscami, w coraz nowocześniejszym i atrakcyjniejszym kraju.\nZ pewnością projekty ożywienia gdańskich dróg wodnych, wpuszczenia wodniaków na Żuławy czy interaktywne muzea przyczynią się do jeszcze lepszego postrzegania Polski przez turystów. Tyle że najpierw muszą powstać. Nawet największe atrakcje mają na papierze taką samą wartość, jak wirtualne autostrady. Nie da się z nich skorzystać i nie da się na nich budować strategii regionu czy Polski. Unijne dotacje nie będą wpadać do naszego budżetu w nieskończoność. Dlatego trzeba je wykorzystywać jak najlepiej i jak najszybciej. Lub rezygnować z nich zawczasu, by pieniądze nie musiały wracać do Brukseli, ale by mogli skorzystać z nich inni. Ostatecznie nigdzie nie jest powiedziane, że dotacje są przydzielane każdemu po równo. Trafiają tam, gdzie potrafią z nimi zrobić coś dobrego. Miejmy nadzieję, że tupnięcie ministra sprawi, iż wybrane projekty turystyczne na Euro 2012 okażą się jednak dobrym wyborem, a nie stratą czasu i pieniędzy.


Wiosenne porządki w domu alergika - IdealnyOdkurzacz.pl\n5 4 ilość wyświetleń: 782 wróć do listy\nWiosenne porządki w domu alergika\nWiększość z nas cieszy się ze zbliżającej się wiosny, dni stają się coraz dłuższe i czuć wiosenną atmosferę, jednak dla mnie wiosna kojarzy się niestety głównie z rozpoczęciem sezonu pylenia drzew. Wszyscy myślą też o wiosennych porządkach. Jak się za nie zabrać, żeby nie dopuścić do pogorszenia objawów alergii?\nNa pewno warto dokładnie je rozplanować żeby zminimalizować kontakt z alergenami. Idealnie jeśli przy wiosennych porządkach możemy skorzystać z pomocy kogoś innego, ale nie każdy ma taką możliwość.\nMycie okien - kwintesencja wiosennych porządków - umycie okien z zimowego brudu i resztek smogu, który się osadzał na zewnątrz szyb przez kilka miesięcy na pewno poprawi nam humor. Do mycia okien wybierz środki ekologiczne lub domowe, inne mają bardzo silny zapach i zawierają liczne środki chemiczne, które mogą podrażniać wrażliwe drogi oddechowe alergika lub mogą uczulać. Oprócz mycia szyb nie zapomnij o dokładnym umyciu ram okiennych, na których gromadzi się trudny do ścierania kurz. Mycie okien najlepiej zaplanować po opadach deszczu, wtedy w powietrzu jest zdecydowanie mniej alergenów roślin i rozmaitych pyłów, które dostaną się do mieszkania przy otwartych oknach.\nOdkurzanie – warto poświęć przynajmniej jeden dzień na generalne odkurzanie, odkurz cały dom, wszystkie meble tapicerowane, dywany, materace, odsuń szafki i inne sprzęty które można przesunąć. Odkurzając korzystaj z odkurzacza z dobrym filtrem, jest to sprawa kluczowa przy odkurzaniu domu alergika. Alergikom Thomas poleca modele: PERFECT AIR ALLERGY PURE oraz AQUA+ ALLERGY & FAMILY (jeśli poszukujesz modelu oferującego funkcję piorącą/myjącą).\nWietrzenie szafy - zrób przegląd zimowych ubrań, których już nie założysz w tym sezonie, dokładnie je wytrzep lub odkurz i zapakuj do worków foliowych lub szczelnych plastikowych pudełek, dzięki temu nie będą się kurzyć przez najbliższe miesiące.\nWyrzuć niepotrzebne rzeczy - wybierz ubrania, które są za małe, zniszczone lub ci się po prostu nie podobają - nie odkładaj ich na bliżej nieokreślone “potem” tylko się ich pozbądź, nie tylko zajmują miejsce, ale są też siedliskiem kurzu.\nZadbaj o rośliny - jeśli masz w domu kwiaty doniczkowe zrób im wiosenne “spa” - płukanie pod prysznicem, usunięcie martwych liści czy fragmentów łodyg, sprawdzenie czy w ziemi nie ma pleśni, podlanie naturalnym nawozem - takie zabiegi na pewno sprawią im przyjemność, a dokładne mycie oczyści je z uczulającego kurzu.\nSprawdź ściany za szafą i innymi meblami stojącymi blisko ściany, czy podczas zimy nie pojawiła się tam pleśń. Takie sytuacje mogą się zdarzać szczególnie w mieszkaniach o słabej wentylacji lub starych budynkach. Jeśli znajdziesz jakieś ognisko pleśni koniecznie o usuwanie poproś fachowca, pleśń to nie tylko silny alergen, ale mogą powodować też poważne problemy ze zdrowiem.\nTakie wiosenne porządki nie tylko sprawią, że z większą radością powitamy wiosnę, ale też poprawią nasze samopoczucie. Ja po takich generalnych porządkach, gdy pozbywam się wszelkiego kurzu czuję się zdecydowanie lepiej. Wiosna niestety nie jest moją ulubioną porą roku ze względu na to, że mam alergię na pyłki drzew, ale wydłużające się dni zdecydowanie poprawiają moje samopoczucie psychiczne i z większą chęcią zajmuję się domowymi porządkami. Jeśli Was wiosna też pobudza do większej aktywności, to warto część wiosennej energii przeznaczyć na takie porządki :)\nkarolcia, 2017-03-13 16:35:41\nwyrzuć niepotrzebne rzeczy - miód na moje uszy ... ;) dla mnie to podstawa wiosennych porządków. Od razu robi się więcej miejsca w szafach, więcej przestrzeni. Jak coś nie było noszone dwa sezony to już tego nie ubierzemy. jakieś niepotrzebne bibeloty też przydałoby się powyrzucać.\ntamara_, 2017-03-31 20:57:20\nno wiosna motywuje do porządków, z wiosennymi porządkami kojarzą mi się przede wszystkim mycie okien\nch_a, 2017-04-17 14:09:44\nno to dobry okres na tzw dla mnie odgruzowanie, czyli wyrzucam to co niepotrzebne, przegląd szaf, szuflad i wyrzucenie tego co zbędne. od razu jest wtedy przyjemnej.\ntereska, 2017-04-26 17:04:16\noj za ścianą za meblami ile razy znalazłam coś czegoś się wcześniej wieki szukało ...


Energetyczne biura projektowe (elektrownie, elektrociepłownie, ciepłownie, węzły cieplne) - Katalog produktów Automatyka.pl\nOpisy i rysunki CAD liczników energii elektrycznej Saia-Burgess są dostępne w bazie popularnego oprogramowania dla projektantów systemów automatyki i instalacji elektrycznych PC|SCHEMATIC Automation. Automation umożliwia szybkie i łatwe tworzenie...\nURE-1 Uniwersalny Regulator Elektrowni PV\nSterownik oraz SCADA dla elektrowni PV do 10MW. Uniwersalny Regulator Elektrowni URE-1 jest urządzeniem przeznaczonym do kontroli parametrów pracy elektrowni fotowoltaicznej. Regulator zapewnia stabilną pracę elektrowni na sieci...\nAparat Głośnomówiący. Aparat telefoniczny przeznaczony do stosowania w miejscach, gdzie wskazane jest prowadzenie rozmowy jedynie w trybie głośnomówiącym - dedykowany do sal operacyjnych w szpitalach. Aparat wyposażony jest w wzmocnioną obudowę...\nAparat Telefoniczny Przemysłowy. Aparat telefoniczny przemysłowy głośnomówiący przeznaczony jest do stosowania wszędzie tam, gdzie panują ciężkie warunki pracy, np. duża wilgotność, hałas, zapylenie, narażenia mechaniczne, zanieczyszczenie...\nAparat Telefoniczny Przemysłowy. Aparat telefoniczny przemysłowy ATP-3.6 przeznaczony jest do stosowania wszędzie tam, gdzie panują ciężkie warunki pracy, np. duża wilgotność, hałas, zapylenie, narażenia mechaniczne, zanieczyszczenie atmosfery....\nAparat Telefoniczny Przemysłowy. Aparat telefoniczny przemysłowy ATP-3 (z funkcją CLIP) przeznaczony do stosowania wszędzie tam, gdzie panują ciężkie warunki pracy, np . duża wilgotność, hałas, zapylenie, narażenia mechaniczne, zanieczyszczenie...\nPopularni producenci w dziale "Energetyczne biura projektowe (elektrownie, elektrociepłownie, ciepłownie, węzły cieplne)"\nEnergetyczne biura projektowe (elektrownie, elektrociepłownie, ciepłownie, węzły cieplne) (26)


Ekipa Friza, LP i inni w New Music Friday w Radiu ESKA! [PREMIERY 12.03.2021] - ESKA.pl\nEkipa Friza, LP i inni w New Music Friday w Radiu ESKA! [PREMIERY 12.03.2021]\n2021-03-12 13:16 Rafał Wróblewski\nAutor: single cover art Ekipa Friza, LP i inni w New Music Friday w Radiu ESKA! [PREMIERY 12.03.2021]\nNew Music Friday w Radiu ESKA to idealny moment, by nadrobić muzyczne zaległości. Nie musicie poszukiwać nowości muzycznych, bo wszystkie najlepsze otrzymujecie od nas. Odpalcie Radio ESKA już teraz i przekonajcie się, które utwory warto znać!\nNew Music Friday w Radiu ESKA 12.03.2021 to same ciekawe i najlepsze propozycje. Numerem jeden w najpopularniejszym serwisie wideo świata jest obecnie utwór 3kipa, za który odpowiada cała Ekipa Friza we współpracy m.in. z Jakubem Bireckim, czyli B.R.O. Teledysk utworu Youtuberów w trzy dni od premiery miał 8 milionów odsłon. Natomiast klip Seleny Gomez i DJ-a Snake'a do utworu Selfish Love o globalnym zasięgu tyle samo osiągnął w siedem dni. To wynik, który tylko pokazuje, jak dużą popularnością cieszy się Karol Wiśniewski. Z nowym utworem powrócił zespół Twocolors. Twórcy nowej wersji hitu Lovefool przypominają o sobie za sprawą piosenki Bloodstream.\nNew Music Friday w Radiu ESKA - premiery 12.03.2021\nNew Music Friday w Radiu ESKA 12 marca 2021 to nowa piosenka Twocolors, a także Ekipy Friza. Waszą uwagę zwracamy również na nowy singiel wykonawczyni hitu Lost On You. Mowa oczywiście o LP, która przekonuje, że to One Last Time. Piosenka powstawała w Atenach i San Jose del Cabo (Meksyk), gdzie LP towarzyszył Mike Del Rio (współautor i producent), który współpracuje z artystką od dłuższego czasu. One Last Time to opowieść o ulotnej naturze relacji- tych romantycznych czy wszystkich innych, oraz o tym, jak cenny jest każdy moment naszego życia. Bez względu na to, jak wiele (czy właśnie niewiele) dostajemy od drugiej osoby, okazuje się, że często potem rozmyślamy nad przeszłością i tym, co mogliśmy powiedzieć czy zrobić, kiedy jeszcze była ku temu okazja, zanim nasz wspólny czas dobiegł końca - powiedziała artystka.\nPremiery 12.03.2021 - nowości muzyczne w Radiu ESKA\nRafał Brzozowski - The Ride\nLOUI & JOHN - Englishman 2021\nTymek - Polska Ballada\nR3HAB - Distant Memory (with Timmy Trumpet)\nTiscore, Tiffany Aris - Fire To Smoke


Ta miłość była widoczna w każdym spojrzeniu, uśmiechu, dotyku... Kazimierz i Izabela Marcinkiewicz w podróży poślubnej | Viva.pl\nTa miłość była widoczna w każdym spojrzeniu, uśmiechu, dotyku... Kazimierz i Izabela Marcinkiewicz w podróży poślubnej\nMA • 26 stycznia 2016 18:49\nMałżeństwo Kazimierza Marcinkiewicza i jego żony, Izabeli, oficjalnie zakończyło się zaledwie kilka dni temu. Jednak rozwód znanego małżeństwa wciąż wzbudza wielkie kontrowersje, porównywane do emocji, które od samego początku budziła ta miłość. Były premier dla młodszej o ponad dwie dekady ukochanej porzucił żonę i czwórkę dzieci, w wywiadach opowiadał o "tej cudownej kobiecie, którą pokochałem", ona o nim powtarzała: "Kazimierz ma bardzo młodą duszę".\nGdy się poznali w Londynie, zdawałoby się, że nic ich nie połączy, bo nie może. Różnica pokoleń i światów. A jednak... Kilka minut rozmowy i uznali, że znają się całe wieki. A "Viva!" towarzyszyła narodzinom tej miłości. Była także z nowożeńcami w podróży poślubnej w Wenecji. Przypomnijmy sobie tę wyjątkową love story, którą w październiku 2009 tak opisywała Krystyna Pytlakowska...\nPolski konsulat. Barcelona, 21 sierpnia. Słoneczny dzień. Na termometrach 26 stopni. Od godziny mrozi się w wiaderku francuski szampan. Równo o 16.00, biegnąc po schodach na szóste piętro, zjawiają się Państwo Młodzi i ich świadkowie. Gości jest pięcioro, nie licząc Nowożeńców. Tak sobie życzyła Młoda Para. Żadnych paparazzich. Zdjęć robionych przez okno albo z drzewa rosnącego tuż obok. Żadnych dziennikarzy. Anonimowość. Konsul z widoczną radością, jak wspólnik sekretu, wita Młodych i resztę towarzystwa. Wypowiada formułę ślubną, wkładając w to wiele uczucia. Pada mocne „tak” przysięgi. Nowożeńcy uśmiechają się do siebie, patrząc sobie głęboko w oczy. Pierwszy małżeński pocałunek. „Gorzko, gorzko”. „Żebyście byli szczęśliwi!”. Specjalnie przygotowana piosenka, ich ulubiona, toasty.\nNigdy nie wiadomo, kiedy nas dopada przeznaczenie. Może właśnie w taki upalny lipcowy dzień? Ale jeszcze o tym nie wiedzieli. Nie wiedzieli, ile trudności będą musieli pokonać, by być razem. Ile wylać łez. I ile rozmów odbyć o rozstaniu z poprzednim życiem. Wszystko wydawało się takie nieprawdopodobne. Kiedy ona miała dziewięć lat, on wchodził właśnie do wielkiej polityki. Wiceminister edukacji w rządzie Hanny Suchockiej. Kiedy Iza zbliżała się do matury, Kazimierz kierował gabinetem premiera Jerzego Buzka. Gdy ona odnalazła swoje miejsce w Londynie, on był już najbardziej lubianym premierem.\nZdawałoby się, że nic ich nie łączy, bo nie może. Różnica pokoleń i światów. A jednak... Kilka minut rozmowy, a zdawało im się, że znają się całe wieki.\n„Zupełnie, jakbyśmy się spotkali w poprzednim wcieleniu”\nKazimierz: „To Iza ma dobre serce. Wszystkim wkoło pomaga. Gdy napadną na nas paparazzi, nie złości się, mówi: »Przecież taka ich praca«. Nie jest bezduszną lalką. Zadaje mądre pytania, prowokuje do dyskusji, jest okropnie dociekliwa. Nie da się zbyć hasłami. Zaskoczyło mnie, że taka młoda dziewczyna tak się przejmuje ludzkim losem”.\nO TYM SIĘ MÓWI Kazimierz Marcinkiewicz odchodzi z życia publicznego: „Mam tego dość”\nO TYM JEST GŁOŚNO Kazimierz Marcinkiewicz usłyszał zarzuty prokuratorskie!\nO NICH SIĘ MÓWI! Kazimierz Marcinkiewicz pozwał byłą żonę! Otrzymała zaskakujący zakaz\nO NICH JEST GŁOŚNO Kazimierz Marcinkiewicz pozwie byłą żonę! Izabela Olchowicz specjalnie spowodowała wypadek?


Lokale użytkowe na sprzedaż, 10 pokoje Dzierżoniów - KRN.pl\nOferujemy do sprzedaży luksusowy obiekt, całą kondygnację. Lokal składa się z przestronnego salonu połączonego z kuchnią, 4 oszklonych pokoi, dwóch łazienek, przedpokoju oraz do dyspozycji dla nowego właściciela przynależy taras na dachu. Nieruchomość jest zadbana, wykończona wysokiej jakości materiałami, gustownie urządzona, umeblowana. Idealnie nadaje się pod SPA. Dwie ekskluzywne łazienki, na dachu jest piękny taras na którym, można zrobić saunę oraz jaccuzi. Lokal bezczynszowy. Ogrzewanie centralne. Nieruchomość ma do dyspozycji miejsca parkingowe, usytuowane dookoła posesji. Budynek, w którym znajduje się opisana nieruchomość, również jest bardzo zadbany. Okolica cicha, spokojna, dużo zieleni i przestrzeni. Serdecznie zapraszam na darmową prezentację.


Nagrody 2005-1998 - Nagrody i wyróżnienia - O firmie - Synthos S.A.\nDyplom wraz z podziękowaniami za wkład w rozwój branży materiałów termoizolacyjnych na Ukrainie od ukraińskiego Stowarzyszenia Producentów Styropianu.\nOdznaka Województwa Małopolskiego\nDzień Przedsiębiorczości 2005\nDzień Przedsiębiorczości to wspólna inicjatywa Fundacji Młodzieżowej Przedsiębiorczości, Kancelarii Prezydenta RP, Amerykańskiej Izby Handlowej w Polsce, Polskiej Konfederacji Pracodawców Prywatnych oraz Business Centre Club.\nMenedżer Roku 2004\nZdzisław Ingielewicz, Prezes Zarządu, Dyrektor Generalny Firmy Chemicznej Dwory S.A., został finalistą konkursu o tytuł „Menedżera Roku 2004” organizowanego przez Stowarzyszenie Menedżerów w Polsce.\nKonkurs organizowany był już po raz dziewiąty. Jego celem było wyłonienie najlepszego menedżera w Polsce, zaś ideą – promowanie polskiej kadry zarządzającej i prezentacja jej osiągnięć. Do konkursu zgłoszonych zostało ponad sto osób. Prezes Dworów S.A. znalazł się w gronie siedmiu finalistów. W ten sposób został wyróżniony przez jury konkursu za „długotrwałe, ale bardzo skuteczne wspinanie się po wysokich schodach – od przeprowadzenia wzorcowej restrukturyzacji firmy, uruchomienie nowych linii produkcyjnych, doprowadzenie do jej silnej pozycji na rynkach europejskich i sukces we wprowadzeniu na giełdę, a także za marzenia o połykaniu europejskich konkurentów”.\nCertyfikat nadania godła\nWyróżnienie w konkursie na najlepszą internetową stronę branży tworzyw\nWitryna www Firmy Chemicznej Dwory S.A. została wyróżniona w I edycji konkursu na najlepszą stronę internetową branży tworzyw. Do konkursu, zorganizowanego przez branżowy serwis tworzyw sztucznych tworzywa.com.pl, zgłosiło się 70 firm, w tym Dwory S.A. Za najlepszą stronę uznano witrynę firmy Polimarky, Dwory S.A. znalazły się w gronie dziewięciu wyróżnionych, otrzymując tym samym roczną prezentację w Katalogu Firm Serwisu www.tworzywa.com.pl oraz możliwość prezentacji na swoich stronach www certyfikatu najlepszej strony internetowej branży tworzyw sztucznych.\nFirma Chemiczna Dwory S.A. otrzymała Wyróżnienie w X Edycji Konkursu Polskiej Nagrody Jakości w kategorii wielkie organizacje produkcyjne. Uroczyste wręczenie Nagrody odbyło się w dniu 11 listopada 2004r. na Zamku Królewskim w Warszawie. Model PNJ został stworzony w oparciu o koncepcję „Modelu Znakomitości” Europejskiej Fundacji Zarządzania Jakością – EFQM. Firma biorąca udział w konkursie jest oceniana w zakresie stopiona wdrożenia filozofii TQM. Wg organizatorów PNJ przedsiębiorstwo, które otrzymuje Wyróżnienie w PNJ staje się przykładem do naśladowania dla innych działających w Polsce organizacji w dziedzinie jakości. Nagroda ta jest przyznawana za widoczne, pozytywne efekty dobrego zarządzania we wszystkich aspektach i sferach działalności przedsiębiorstwa.\nCentralny Instytut Ochrony Pracy nagrodził Firmę Chemiczną Dwory S.A. Złotą Kartą Lidera Bezpiecznej Pracy. To najbardziej prestiżowe wyróżnienie w tej dziedzinie na polskim rynku. Uroczystość wręczenia złotej karty odbędzie się we wtorek. Główny Specjalista ds. BHP Ryszard Bienia podkreśla, że sukces ten to efekt długich i żmudnych starań o poprawę warunków i bezpieczeństwa pracy. Wyróżnienie w Konkursie o Złoty Orbital\nJury Konkursu o Złoty Orbital w składzie: przewodniczący:\nprof. dr hab. inż. Antoni Ryszard Kunicki\nprof. dr inż Edward Grzywa\nprof. dr hab. inż Antoni Kijeński\nmgr Sylwia Batorska\nna posiedzeniu w dniu 6 maja 2004 r., spośród 17 firm nominowanych do Nagrody Złotego Orbitalu w trzech kategoriach postanowiło wyróżnić dyplomem Firmę Chemiczną Dwory SA za wdrożenie niskolepkiej dyspersji kopolimeru akrylowego Osakryl® ADG o bardzo małych rozmiarach cząsteczek, stosowanego do produkcji preparatów gruntujących do podłoży mineralnych, drewnianych itp. Dyspersja Osakryl® ADG jest szczególnie przydatna przy pracach renowacyjnych starych, uszkodzonych podłoży, ponieważ wnikając głęboko w podłoże wzmacnia jego strukturę. Odpowiednio dobrany skład polimeru i rozkład wielkości jego cząstek pozwala na głęboką penetrację podłoża, a kompozycja produktu zapewnia bardzo dobrą odporność chemiczną utworzonej powłoki, szczególnie w warunkach alkalicznych, która umożliwia nakładanie powłoki gruntującej na świeże tynki i powłoki mineralne. Utworzona powłoką charakteryzuje się także dobrą przyczepnością do powłok dekoracyjno - ochronnych. Firma Chemiczna Dwory SA jest jednym z największych polskich przedsiębiorstw branży chemicznej. Jej działalność koncentruje się na trzech biznesach strategicznych: kauczukach syntetycznych (m.in. KER®), tworzywach styrenowych (m.in Owispol®) i dyspersjach winylowych i kopolimerowych. Poza tym w firmie wytwarzane są również chlor, ług sodowy, rozpuszczalniki, polichlorek winylu i wiele innych produktów chemicznych.\nLaureat VI edycji Małopolskiej Nagrody Jakości 2003 W 2003 Dwory S.A. zostały laureatem szóstej edycji konkursu Małopolska Nagroda Jakości w kategorii dużych przedsiębiorstw. Nagroda ta stanowi potwierdzenie efektywności stosowania w Dworach S.A. filozofii TQM.\nCzłonek Honorowego Zarządu Przemysłu Tworzyw Sztucznych\nCzłonek Akademii Marek\nFirma Chemiczna Dwory S.A. została członkiem elitarnej Akademii MarekAkademia Marek jest dobrowolną korporacją przedsiębiorstw, instytucji i osób, o potwierdzonej i uznanej marce, które chcą ciągle rozwijać własne marki, a działalność gospodarczą rozumieją również jako służbę publiczną i rodzaj twórczości.\nDokładnie rok temu Firma Chemiczna Dwory S.A. uzyskała status założyciela Akademii Marek, a przed trzema tygodniami znalazła się w gronie jej członków - 70 firm należących do elity polskiego biznesu.\nNajlepsze Przedsięwzięcie w Małopolsce\nW połowie grudnia ubr. Stowarzyszenie Gmin i Powiatów Małopolski zorganizowało w Krakowie pierwszą konferencję pod nazwą "Najlepsze przedsięwzięcia roku 2001 w Małopolsce - Nowe inwestycje dla nowej gospodarki". Do udziału w konferencji zaproszone zostało liczne grono samorządowców oraz wybrane przez organizatorów firmy, które swymi dokonaniami aspirują do miana wiodących w regionie. Wśród nich znalazły się także Dwory S.A.\nDwory S.A. zostały uhonorowane nagrodą "Panteon Polskiej Ekologii", przyznawaną przez PPH Geo-Land Consulting International Sp. z o.o. - partnera Presspubliki, wydawcy dziennika "Rzeczpospolita". Nagroda "Panteon Polskiej Ekologii" została ustanowiona przez biuro konsultingowe Geo-Land. Patronat nad jej przyznaniem objęli minister środowiska oraz dyrektor Polskiego Centrum Badań i Certyfikacji. Nagroda przyznawana jest od trzech lat i stanowi uhonorowanie polskich przedsiębiorstw, które opracowały i wdrożyły system zarządzania środowiskowego zgodny z wymaganiami określonymi w normie ISO 14001. Potwierdza on, że firma przyczynia się do poprawy stanu środowiska naturalnego i jej działania związane ze środowiskiem są pod stałą kontrolą.\nCzłonek - Założyciel Akademii Marek\nDwory S.A. zostając założycielem Akademii Marek znalazły się gronie, 81 najlepszych, znalazły się Dwory S.A., uzyskując status Założyciela Akademii Marek. Po przedłożeniu stosownych materiałów charakteryzujących Spółkę, komisja kwalifikacyjna nominowała Firmę. Akt nominacji odebrał w sobotę, 9 czerwca br. Prezes Zarządu, Dyrektor Generalny Zdzisław Ingielewicz.\nDwory S.A. zostały wyróżnione w konkursie "Mister i Junior Eksportu". W czerwcu br. rozstrzygnięty został, zorganizowany przez Ministerstwo Gospodarki, Krajową Izbę Gospodarczą i Międzynarodowe Targi Poznańskie konkurs odbywający się pod hasłem "Mister i Junior Eksportu". Wzięły w nim udział z powodzeniem Dwory S.A., które zgłosiły do konkursu eksportowane od lat kauczuki KER®.\n28 maja br. zakończyła się IV edycja konkursu "Rynków Zagranicznych", którego finałem było przyznanie wybranym firmom nagrody "Wybitny Polski Eksporter" roku 2000. Firma Chemiczna Dwory S.A. została uhonorowana tytułem „Wybitny Polski Eksporter 2000”.\nNominacja w konkursie Teraz Polska - Owipian®\nFirma Chemiczna Dwory S.A wzięła udział w targach "Teraz Polska - bez granic" odbywających się w dniach 26-28 kwietnia w Pałacu Kultury i Nauki w Warszawie. W opinii komisji ekspertów, oceniających szeroko rozumianą jakość Owipianu®, zdobył on 1000 punktów na 1000 możliwych do zdobycia. Natomiast eksperci oceniający walory handlowe przyznali Spółce 91,3% możliwych do zdobycia punktów (max 100%).\nTytuł honorowy Tego, który zmienia polski przemysł\nMiesięcznik Gospodarczy "Nowy Przemysł" przyznał Firmie Chemicznej Dwory S.A. honorowy tytuł "Tego, który zmienia polski przemysł". Wyróżnieni to, zdaniem redakcji pisma, osoby oraz firmy, które miały największy wpływ na zmiany zachodzące w polskim przemyśle w roku 2000 oraz w szczególny sposób wpłynęły na rozwój polskiej gospodarki.\nPrzyznanie tytułów "Tego, który zmienia polski przemysł" to efekt przedsięwzięcia pod nazwą "Zmieniamy polski przemysł", zainicjowanego przez Polskie Towarzystwo Wspierania Przedsiębiorczości, wydawcę "Nowego Przemysłu".\nPosiadaniem certyfikatu dla Systemu Zarządzania Środowiskowego, potwierdzającego zgodność z normą ISO 14001, może się poszczycić na razie tylko wąska grupa polskich firm. Do tego elitarnego grona dołączyła w pierwszych dniach czerwca br. Firma Chemiczna Dwory, potwierdzając w ten sposób, że zagadnienia związane z ochroną środowiska traktuje na równi z modernizacją i rozwojem produkcji. Dzięki wieloletnim wysiłkom, tak organizacyjnym jak i finansowym, wyeliminowane zostały z działalności Spółki wszelkie zagrożenia ekologiczne i tym samym można powiedzieć, że Dwory S.A. stały się zakładem ekologicznie czystym.\nMedal Miasta Oświęcimia\nZałoga Firmy Chemicznej Dwory S.A. została uhonorowana przez władze Oświęcimia Medalem Miasta. Odznaczenie to Zarząd Miasta przyznał dawnym i obecnym pracownikom Firmy i jej spółek, którzy swoją pracą przyczyniali się do rozwoju miasta. Medal Miasta Oświęcimia to honorowe wyróżnienie, przyznawane przez Zarząd Miasta osobom lub instytucjom za szczególny wkład w rozwój lub promocję miasta w dziedzinie gospodarczej, społecznej i kulturalnej, a także za czyny budzące powszechne uznanie i podnoszące prestiż Oświęcimia w kraju i poza jego granicami. Do tej pory uhonorowano nim 27 osób i instytucji.\nCertyfikaty ISO dla całej gamy produktów\nOd 25 do 27 września br., na terenie Firmy Chemicznej Dwory S.A. prowadzony był audit niemieckiej jednostki certyfikującej RW TÜV. Celem auditu było sprawdzenie, czy funkcjonujący w Firmie system zarządzania jakością realizowany jest zgodnie z wymaganiami normy ISO 9002, a także, jak Spółka realizuje zaplanowane działania na rzecz doskonalenia tego systemu. Przeprowadzony audit miał ponadto na celu sprawdzenie zgodności procedur według normy ISO 9001, która rozszerza zakres stosowania norm jakościowych wobec ISO 9002 o fazę projektowania produktów. Uzyskanie certyfikatu zgodnego z normą ISO 9001 świadczy o objęciu stosownymi procedurami jakościowymi zarówno projektowania, produkcji jak i sprzedaży produktów oraz serwis dla klienta.\nNagroda przyznana przez Centralny Instytut Ochrony Pracy w 1998 r.\nBeskidzka Nagroda Jakości\nNagroda przyznana przez Beskidzką Federację Stowarzyszeń Naukowo-Technicznych NOT w 1998 r.


24 kwietnia 2019, środa\nMoloko komentarzy: 0\nTom Robbins komentarzy: 1\nVincent van Gogh obciął sobie ucho\ni posłał je Marilyn Monroe\nJaszczur - nowy Shuty\nTrzy zdania, nieprzypadkowe, wyjęte z Jaszczura (Sławomir Shuty, wydawnictwo Korporacja Ha! art!, październik 2012):\nDziś są targi?, mówię.\nKsiążki, mówię, co za idiotka, a ona, że żartowała, na co ja, że strasznie kurwa śmieszne.\nWiększy fragment, Klick!!!\nSławomir Shuty o książce + info, Klick !!!\nBigpicture.ru komentarzy: 0\nTrochę prostej śpiewaczej kultury gitarowej\nTo, co Polacy lubią najbardziej - w niespełna kwartał obejrzało to cudo 7 i pół miliona obywateli, czyli co piąty. Chociaż najpewniej wielu miłośników wyrafinowanej prędkości w tańcu oglądało parokrotnie, więc nie co piąty, a co siódmy może Polak docenił. I nikomu nie wolno się z tego śmiać, śmiać, śmiać, śmiać... bo żyjemy w kraju - baczność!!!- disko polo, piłki i oczywiście papieża też. Na zdrowie. I miłego poniedziałku, trzeźwijmy w pracy pięknie i z godnością.\nŁaskotacz mniej więcej


Internet 30 Mbps dla każdego Polaka do 2020 roku - ProLine.pl\nJesteś tutaj: ProLine.pl » Aktualności » Internet 30 Mbps dla każdego Polaka do 2020 roku\nWkrótce ruszają konkursy w ramach programu operacyjnego "Polska Cyfrowa". Jego celem ma być zapewnienie - do 2020 roku - wszystkim Polakom dostępu do internetu o przepustowości co najmniej 30 Mb/s oraz do nowoczesnych e-usług.\nZakończyły się negocjacje programu krajowego "Polska Cyfrowa". Budżet programu wyniesie ponad 2,17 mld euro ze środków UE. Jak ocenia wiceminister infrastruktury i rozwoju Iwona Wendel, program może zostać przyjęty przez Komisję Europejską w drugiej połowie listopada. Trwają prace nad uszczegółowieniem programu i kryteriami wyboru projektów.\nKonkursy w ramach "Polski Cyfrowej" rozpoczną się w pierwszej połowie 2015 roku. W drugim kwartale będą one dotyczyć dostarczania szybkiego internetu do każdego domu w Polsce (na ten cel zaplanowano ponad 1 mld euro). Część pieniędzy z programu "Polska Cyfrowa" jest przeznaczona dla osób zagrożonych wykluczeniem cyfrowym, na przykład powyżej 50. roku życia, niepełnosprawnych czy z terenów wiejskich - powiedziała Iwona Wendel.\nInternet 30 Mbps dla każdego Polaka do 2020… - Recenzje, opinie i komentarze\nAthcore · 30mbps takiej przepustowosci jak obecny internet LTE ? juz to widze do czego bedzie sie nadawalo , takie aeoro2 v2.0 albo LTE z lejkiem po 20GB, a teraz zwykle wejscie na facebooka to ok 25 MB danych\n1 Listopad 2014 · Ocena: 4\nSupermodel · Tylko tak się zastanawiam czy wszyscy Polacy potrzebują łącza 30/30 aby otwierać strony z FB lub e-mail ??? Moim zdaniem to naciąganie ludzi na kasę aby kupowali coraz szybsze łącza za większe pieniądze a tak dużo ludzi ma stare kompy które ledwo obrabiają 10mb/s. Piszę z doświadczenia, 20% społeczeństwa potrafi tylko wykorzystać takie łącza i to na sprzęcie i z potrzeby, reszta to reklama i chwalenie się kto ile ma -taka nowa moda. Ty masz 10 a ja mam 100 to jestem lepszy (chyba głupszy bo więcej płacę za coś czego nigdy nie wykorzystam).\nAthcore · Wraz ze wzrostem predkosci laczy (bo sa czyms poparte takie a nie inne) powinny tez isc wielkosci pakietów danych aby komfortowo korzystac z szybkiego lacza, bo pakiet na 20 czy 40 GB przy laczu , ktore oferuje 150 mbps to kpina, to tak jak miec ferrari i abonament na paliwo do malucha, szybkie ale zanim nacieszysz sie to juz pusty bak.\nwiec zamiast podawac informacje o prekosci lacza powinny byc informacje np o ilosci danych , ktore nasze urzadzenie bedzie moglo pobrac przy danej predkosci.\n2 Listopad 2014 · Ocena: 5\nKaszub · Po@Supermodel: Poco mi 100Mb nikt nie potrzebuje takich prędkości ? To jak kupie grę w wersji cyfrowej a potem mam ja ściągać razem z dodatkami całość warzy 50 Giga przy prędkości 10 Mb to ma wystarczyć wybaczy to prawie 30 godzin ciągnięcia.\nSupermodel · do "Kaszub": Nie neguję twoich potrzeb, raczej miałem na myśli fakt iż wszyscy popadamy w szał za szybszymi łączami a często nasz domowy sprzęt pozostawia wiele do życzenia na co liczą dostawcy bo dobrze wiedzą że nigdy tego nie wykorzystasz ale za 100 płacisz. Każdy zamawia szybkie łącza po czym się okazuje że jego router pozwala wycisnąć 40, komp ma 2 rdzenie do obsługi łącz sieciowych, a router (tani) tylko 1 i to często 250MHZ. Prosta zasada szybkie łącze + dobry router + nowszy komp =sukces. Fora są pełne niezadowolonych klientów typu, mam 100 ale za routerem daje tylko....!\nKierowca · Kiełbasa przedwyborcza\nZdzichu23 · ? "pryndkości" jakie i po co, hm,\n50 GB (?) : 10 Mbps = 11 godzin ...\n50 GB (?) : 30 Mbps = 4 godziny ...\n50 GB (?0 : 100 Mbps = 1, 1 godziny ... ("światłowód do domu" - już są ...)\na siedzieć przy kompie lub innym gracie gdy się "ściąga", to chyba nie trzeba ???\ndobrze tak ???\n... istniejący "internet przez światłowód" jest w abonamencie "jak za neostradę" i bez ograniczeń ...,\n... a czasze satelitarne z balkonów można zdjąć itd., itp.\nAthcore · swiatlowod nie wszedzie ciagna , a tam gdzie tylko pozostaje siec 3g/LTE limity danych badz limity predkosci skutecznie zabijaja komfort korzystania z netu\n6 Listopad 2014 · Ocena: 5\nZdzichu23 · Światłowód nie wszędzie "ciągną" (i będą miejsca gdzie na pewno nie "pociągną" w ogóle)... Tak, to prawda ale przybywa / przybędzie wiele kilometrów tego środka komunikacyjnego. To i tak wymusi stopniowe zmniejszanie ograniczeń w sieciach radiowej transmisji danych, jakby nie było, w większości "opanowanych" przez komercyjnych operatorów sieci komórkowych.\nDla dociekliwych - informacje dość wiarygodne (chyba ...) są tu:\na dla mniej (czyli mniej czytania):


Zabudowa tarasu Lomża i okolice- Bartmetaco\nZabudowa Tarasu Lomża\nZabudowa Tarasów Lomża i okolice\nZabudowa Tarasu w Łomży - szklane, drewniane czy aluminiowe?\nZabudowa Tarasu to nie to samo co oranżerie, chociaż mogą one pełnić takie funkcje. Lomża jest dużym miastem, gdzie można spotkać sporo domów z przylegającymi do nich ogrodami. Wiele osób, które chcą zbudować zabudowany taras w Łomży zastanawia się jakich materiałów użyć. Do wyboru jest między innymi szkło, drewno i aluminium.\n© Copyright 2020 Bartmetaco Zabudowa Tarasu Lomża Producent


Coronavirus: Jakie masz prawa, jeśli nie możesz zapłacić czynszu podczas pandemii? | Nowości\nCoronavirus: Jakie masz prawa, jeśli nie możesz zapłacić czynszu podczas pandemii?\nRząd został wezwany do wprowadzenia „wakacji z czynszem” dla najemców, którzy borykają się z problemami finansowymi w czasie koronawirus pandemiczny.\nOkoło jedna piąta ludności wynajmuje prywatnie, a wielu zobaczy, że ich dochody wzrosną, jeśli będą musieli wziąć dłuższy urlop z powodu choroby.\nAle większość najemców w Wielkiej Brytanii ma zapewnione krótsze umowy najmu, które dają im mniejszą ochronę niż najemcy w wielu innych krajach europejskich.\nUstawowy zasiłek chorobowy w Wielkiej Brytanii jest również jednym z najniższych w Europie i wynosi zaledwie 94,25 GBP tygodniowo, co oznacza, że niektórym osobom może być trudno opłacać czynsz.\nJakie prawa mają prywatni najemcy?\nPrywatni najemcy, z których większość jest na tak zwanych umowach najmu krótkoterminowego, mogą zostać eksmitowani w krótkim czasie.\nWynajmujący może doręczyć lokatorowi zawiadomienie o eksmisji zgodnie z sekcją 8, gdy tylko minie osiem tygodni od czynszu. Zwykle otrzymasz 14-dniowy okres wypowiedzenia, zgodnie z Poradą Obywatela.\nZawiadomienie z sekcji 21 może zostać doręczone bez podania przyczyny. Najemca ma zwykle dwa miesiące na opuszczenie nieruchomości.\nWłaściciele mogą być skłonni do uzgodnień z lokatorami w celu opóźnienia płatności, jeśli to możliwe, ale nie są do tego zobowiązani.\n„Jeśli masz problem z płaceniem czynszu, natychmiast porozmawiaj ze swoim właścicielem” – mówi Rachael Gore, starszy ekspert ds. Mieszkalnictwa w Citizens Advice.\n„Powinieneś wyjaśnić sytuację i możesz poprosić o więcej czasu na spłatę lub poprosić o nadrobienie zaległych płatności w ratach. „Jeśli nie możesz dojść do porozumienia ze swoim wynajmującym, dobrym pomysłem jest zapłacić, na co cię stać, i zachować rejestr tego, co zaoferowałeś. Powinieneś uzyskać poradę, jeśli nie możesz osiągnąć porozumienia, ponieważ istnieje ryzyko aby twój właściciel mógł cię eksmitować. ”\nPlan spłaty oznacza, że będziesz dokonywał mniejszych płatności na rzecz właściciela w dłuższym okresie. Nadal będziesz musiał spłacić wszystko – ale może to być łatwiejsze niż zapłacenie pełnej kwoty za jednym razem.\nCitizens Advice mówi, że nie proponuj płacenia więcej, niż jesteś w stanie realistycznie sobie pozwolić. Możesz pogorszyć problem, jeśli nie będziesz w stanie nadążyć za płatnościami.\nNiestety koronawirus nie zmienił istniejących praw mieszkaniowych obywateli. W większości przypadków twój właściciel będzie musiał powiadomić cię, a następnie uzyskać nakaz sądowy, abyś mógł wyjść.\nJeśli zdecydujesz się pozostać w nieruchomości po upływie okresu wypowiedzenia, właściciel będzie musiał poprosić sąd o nakaz opuszczenia domu. Nie wiadomo, jak sąd rozpatrzyłby sprawę najemców, którzy zostali w tyle z powodu koronawirusa.\nPo upływie okresu wypowiedzenia właściciel może złożyć wniosek o wydanie nakazu posiadania. Muszą wystąpić do sądu w ciągu roku od otrzymania zawiadomienia. Jeśli nie, zawiadomienie wygasa i właściciel nie może z niego skorzystać.\nSąd prześle Ci dokumenty zawierające formularz umożliwiający przedstawienie obrony, szczegóły dotyczące daty rozprawy sądowej oraz wszelkie dowody przedstawione przez właściciela.\nPo sprawdzeniu wszystkich dowodów sąd podejmie decyzję, czy eksmisja może być kontynuowana.\nJeśli musisz wziąć urlop i nie otrzymać wynagrodzenia lub otrzymać zasiłek chorobowy niższy niż Twoje zwykłe wynagrodzenie, możesz być uprawniony do ubiegania się o świadczenia lub Twoje istniejące świadczenia mogą wzrosnąć. Zasięgnij porady, jeśli na przykład obecnie otrzymujesz dodatek mieszkaniowy lub ulgi podatkowe.\n„Jeśli jesteś zatrudniony i nie możesz pracować w domu i postępujesz zgodnie ze wskazówkami NHS, aby pozostać w domu przez 7 lub 14 dni z powodu koronawirusa, będziesz uważany za niezdolnego do pracy”, mówi Kate Smith, starszy ekspert ds. Świadczeń w Citizens Advice. „Będziesz kwalifikować się do ustawowego zasiłku chorobowego (SSP), jeśli zwykle dostaniesz go, gdy jesteś zwolniony z pracy”.\n„Nie możesz dostać SSP, jeśli jesteś samozatrudniony. Jeśli opłacałeś składki na ubezpieczenie społeczne regularnie przez ostatnie kilka lat, możesz kwalifikować się do zasiłku dla pracowników i zasiłku socjalnego (ESA). Rząd powiedział, że nowi wnioskodawcy cierpiący na koronawirusa lub zmuszeni do pozostania w domu, mogą otrzymać wynagrodzenie od pierwszego dnia nieobecności w pracy. ”\nCo właściciele mówią o tej sytuacji?\nNational Landlord's Association powiedział: „Rozumiemy i sympatyzujemy, że niektórzy najemcy mogą mieć trudności z opłaceniem czynszu w przypadku tymczasowego spadku dochodów, jeśli nie mogą pracować z powodu wirusa koronawirusa.\nW takich przypadkach istotne jest, aby informowali właściciela jak najszybciej i próbowali wypracować przyszłe ustalenia dotyczące płatności.\n„Tam, gdzie stwarza to problemy dla właścicieli spłat kredytów hipotecznych, mamy nadzieję, że pożyczkodawcy zapewnią właścicielom taką samą elastyczność w zakresie urlopów płatniczych, jakie oferują właścicielom domów”.\nNiektóre główne banki powiedziały, że pomogą pożyczkobiorcom, którzy nie są w stanie spłacić kredytu lub pożyczki na czas z powodu wirusa.\nWłaściciele, którzy znajdą się w tej pozycji, powinni skontaktować się ze swoim pożyczkodawcą.\nTags: Aktualności, Analiza biznesowa i funkcje, Biznes, koronawirus, najem\nPrevious Koronawirus: najemcy wzywają rząd do zamrożenia płatności czynszu, ponieważ pandemia zwiększa zagrożenie eksmisją\nNext Jak wynika z sondażu, większość ludzi chce od banków większej przejrzystości w zakresie inwestowania ich pieniędzy


Ocenione na 50-60 punktów | Biblia Horroru\nArchiwa tagu: Ocenione na 50-60 punktów\nOtoczenie zimno metalicznego wyposażenia kostnicy samo w sobie robi dużą robotę, do tego dochodzą rzędy zwłok zakrytych białymi prześcieradłami. Wśród nich piękna Anna, która szybko skupia na sobie całą uwagę zarówno ‚żywych bohaterów’ jak i widza.\nWpis opublikowany w Filmy i otagowany horrory z 2015, Ocenione na 50-60 punktów, thriller 31 marca 2017 przez ilsa333.\nWpis opublikowany w Filmy i otagowany horrory z 2016, Ocenione na 50-60 punktów, Slasher, Slasher amerykański 12 stycznia 2017 przez ilsa333.\n„Monster” to kolejny straszak Bryana Bertino, który w prosty sposób wykorzystuje najbardziej znane ludzkie lęki. W przypadku jego poprzedniego filmu, „Nieznajomi„, był to lęk przed atakiem na jedyne bezpieczne schronienie- własny dom. Tu bazował na dziecięcym lęku przed potworami.\n„The monster” ma szansę się podobać. To dość prosty film, może nawet nieco naiwny, ale przynajmniej nie plastikowy.\nWpis opublikowany w Filmy i otagowany horrory z 2016, Ocenione na 50-60 punktów 4 grudnia 2016 przez ilsa333.\nWpis opublikowany w Filmy i otagowany gore, horory z lat '70 i '80, Ocenione na 50-60 punktów 15 listopada 2016 przez ilsa333.