Rzeżucha - jak siać i uprawiać w domu? - Madame Edith\nKiełki rzeżuchy są bardzo zdrowe, smaczne. Dla mnie są także symbolem nadchodzącej wiosny i budzącej się do życia przyrody. Nie wyobrażam sobie wiosny bez rzeżuchy! U nas w domu je się jej naprawdę dużo. Jej kiełki wykorzystujemy do każdego śniadania i obiadu. W dzisiejszym wpisie chciałam Wam pokazać jakie rzeżucha ma właściwości prozdrowotne oraz jak ją siać i uprawiać w domu. Wielkanoc za pasem – posadźcie rzeżuchę jako piękną, zieloną ozdobę.\nRzeżucha – gdzie kupić nasiona?\nPaczuszka nasion rzeżuchy kosztuje do 2 zł za ok. 7 g. Kupicie je w sklepach i centrach ogrodniczych, większych sklepach spożywczych lub przez internet, gdzie można zamówić aż 500 g za ok. 12 zł – taka porcja starczy na kilka miesięcy.\nJak rzeżucha wpływa na zdrowie?\nRzeżucha zwiera glikozyd izosiarkocyjanowy, który wzmacnia włosy i zapobiega ich wypadaniu. Często ziołowe mieszanki na wypadanie lub wzmocnienie włosów posiadają w swoim składzie sok z rzeżuchy. Co ciekawe: jest on także składnikiem kremów wybielających piegi czy plamy starcze.\nRzeżucha – dla kogo szczególnie jest polecana?\nDla niejadków, ale też osób dbających o linię. Rzeżucha wspomaga bowiem odchudzanie, ale też zalecana jest osobom, które cierpią na brak apetytu, gdyż wpływa na jego wzrost. Kiełki rzeżuchy mogą spożywać dzieci i kobiety w ciąży. Są też bardzo polecane palaczom, gdyż są naturalnym antyoksydantem (rzeżucha posiada 3 razy więcej witaminy C niż pomidory).\nRzeżucha – z czym ją jeść?\nRzeżucha ma lekko gorzki smak, którego kiedyś zupełnie nie lubiłam. Z czasem się to zmieniło i wiosną nie ma nic lepszego od kanapki z twarogiem, pomidorem i rzeżuchą. Posypuję ją także jajecznicę czy omlety. Rzeżuchę dodaję także do surówek i sałatek. Można wykańczać ją także porcję wiosennej zupy, dodawać do serka wiejskiego czy past kanapkowych.\nW jakich ilościach jeść rzeżuchę?\nRzeżucha jest moczopędna, dlatego jej dzienne spożycie nie powinno przekroczyć trzech łyżeczek.\nUprawa rzeżuchy jest bardzo prosta. Chcąc rozpocząć uprawę musimy zaopatrzyć się w nasiona, watę, przygotować naczynie oraz wodę. Do uprawy rzeżuchy możemy wykorzystać płaski talerzyk lub naczynie o niskich brzegach.\nDno naczynia wykładamy warstwą waty i obficie zwilżamy wodą. Tak przygotowany podkład posypujemy nasionami rzeżuchy.\nNaczynie z rzeżuchą należy postawić w miejscu ciepłym i słonecznym, najlepiej na parapecie okna. Rzeżucha, w zależności od warunków, urośnie w ciągu 4-7 dni. Należy ją codziennie podlewać – wlewać na talerzy wodę lub delikatnie spryskiwać rozwijające się kiełki.\nJeśli chcemy mieć ciągle rzeżuchę pod ręką, najlepiej jest rozsiewać ją co 2-3 dni na 2-3 talerzykach.\nCo zrobić gdy rzeżucha pleśnieje?\nTo znaczy, że była podlewana zbyt szczodrze. Taką rzeżuchę należy wyrzucić i powtórzyć uprawę.\nCo zrobić gdy rzeżucha żółknie i więdnie?\nTo znaczy, że podkład jest zbyt suchy – trzeba ją lepiej podlewać.\nCzy do uprawy rzeżychy sprawdzi się kiełkownica?\nMam mieszane uczucia do do kiełkownic. Miałam taką klasyczną kiełkownicę i o ile na górze kiełki rosły super, to na niższych poziomach były przelane wodą. Odniosłam wrażenie, że był w niej problem z odprowadzaniem wody. Dobrze się sprawowała, gdy warstwy leżały osobno. Gdybym jej wcześniej nie kupiła, to pewnie teraz zdecydowałabym się po prostu na prostą kiełkownicę jednopoziomową np. taką.\nKiełkownica o tyle ułatwia uprawę, że wystarczy podlewać nasiona i one rosną w pudełku, nie ma potrzeby wykładania go watą, ligniną czy podkładem papierowym np. ręcznikami kuchennymi. Kiełki można też zjadać w całości i nie trzeba ich ścinać nożyczkami. Kiełkownica ma tak poprowadzone nawodnienie, że przynajmniej w teorii, woda powinna równomiernie docierać do wszystkich nasionek, więc każde urośnie i nie będzie żadnych strat, jak w przypadku waty, na której nasionka mogą się zawieruszyć.\n9 odpowiedzi na “Rzeżucha – jak siać i uprawiać w domu?”\n5 marca 2021 o 12:37\nW okresie Wielkanocy robię rzeżuchowy kopczyk okładając warstwami waty odwróconą do góry dnem miseczkę. Potem watę moczę i uklepuje na gładko (nie ma wtedy fałdek). Nasionka rzeżuchy zalewam w kubeczku woda i czekam aż zaczną ‘żelować’ wtedy łatwiej je rozsmarować warstwą na wacie i rozkład nasionek jest jednolity, a jednocześnie namoczone nasionka szybciej kiełkują 🙂\n5 marca 2021 o 13:21\nGosiu, fajny patent! Skorzystam – dziękuję 🙂\nTomasz Łysakowski - Trener biznesu pisze:\nŚwietny dodatek do kanapek.\nBardzo prawdopodobne, że to co zaobserwowałaś to wcale nie była pleśń. Po ok. 2 dniach na kiełkach pojawia się taki jakby biały “puszek”, który wielu ludzi myli z pleśnią. Jest to młody układ “korzeniowy” kiełków, dzięki którym zakotwiczają się na tacce kiełkownicy. O tym zjawisku zazwyczaj ostrzegają na pudełku. A żeby uniknąć pleśnienia wystarczy podlewać przegotowaną lub przefiltrowaną wodą i postawić na parapecie, żeby miały słońce.\nBardzo Ci polecam kiełkownicę. Ja się do niej przekonałam zeszłej wiosny i żałuję okropnie, że tak późno, bo to jest gigantyczna oszczędność, względem kupnych kiełków. Przez cały rok mam świeżą uprawę, nie trzeba używać waty i można je jeść w całości, zamiast obcinać nożyczkami.\nu mnie to była typowa pleśń, bo też kiełki zaczęły brzydko pachnieć – te z dolnych pojemników poszły do kosza. Za to ustawione osobno dawały radę. Wydaje mi się, że to kwestia też ostępu do powietrza, że nadmiar wody mógł spokojnie wyparować. Dodam, że postępowałam oczywiście zgodnie z instrukcją co do podlewania. Dziś wybrałabym inną kiełkownicę – nie taką wielopoziomową, a płaską. Może tu tkwi cały szkopuł. Podejrzewam, że na kiełkownicę i zachowanie kiełków wpływ ma nasłonecznienie, temperatura czy wilgotność także w pomieszczeniu. Ja swoje kiełki trzymałam na południowym parapecie, gdzie rosły jak szalone, ale właśnie zanim urosły, to część zmarniała.\nMoże jeszcze wrócę do tego typu uprawy, ale z pewnością przy ustawieniu “na płasko” 🙂\n19 marca 2018 o 23:38\nPolecam pojemniki do hodowli kiełków . Wata wtedy jest nie potrzebna.\nPróbowałam i niestety po kilku dniach całą uprawę opanowywała pleśń (we wpisie dodałam link do mojej kiełkownicy). Miałam problem z utrzymaniem odpowiedniej wilgotności, gdy pojemniki były ustawione jeden na drugim. Było ok, gdy pojemniki były ustawione na płasko, każdy indywidualnie. Wiem, że niektórzy sobie chwalą takie rozwiązanie, ale chyba po prostu ono nie jest dla mnie.\nDla mnie rzeżucha to symbol wiosny, co roku staram się wysiewać. Polecam szczególnie jako wspólna aktywność z dziećmi. Ich radość z codziennej kontroli wzrostu roślinek jest nie do opisania 🙂\nI tylko taki drobiazg:\nsiać, nie sadzić. Sadzimy sadzonki, nasiona siejemy 😉


Delmod kurtka bawelna paski marynarka zakiet\nŻakiety marynarki delmod kurtka bawelna paski\nkolorow chanelka bez delmod kurtka bawelna marc cain brudny\ndelmod żakiet kurtka bawełna paski\ncena: 114.40 zł\nżakiecik bawełna mankiet kolorów\ncena: 81.00 zł\ncena: 61.70 zł\nżakiet bawełna beż\ncena: 127.20 zł\nmarc cain żakiet kurtka brudny róż sale\nmona żakiet blazer marynarka bawełna\nobject kurtka zakiet ramoneska boucle szara nowa\nsignora marynarka długi żakiet bawelna\ncena: 144.40 zł\ntagless żakiet paski\ncena: 125.40 zł\ntommy hilfiger żakiet aksamit kurtka nowość\nblezer żakiet kimono kurtka róż sznur blog\nnowa marynarka kurtka jeansowa\nPrzedstawiamy nową kolekcję żakiety marynarki stylowe rozwiązanie łączące odrobinę codziennego szyku z ponadczasową klasyką. Dla Ciebie delmod kurtka bawelna paski żakiety marynarki, wiele modeli w kolorach i fasonach. Każdy znajdzie tutaj coś dla siebie, prezentujemy delmod kurtka bawelna paski, propozycje z różnych półek cenowych. Jesteśmy przekonani, że wśród naszych sugestii znajdziesz coś ciekawego. Polecamy najciekawsze oferty sprzedawców na sezon 2021. Szukamy dla Was ciekawych stylizacji, topowych modeli, najmodniejszych ubrań i dodatków w polskich sklepach.\nDzisiejsza moda jest odważna i wyraźna, kreują ją zdecydowane kolory, buty i mocne wzory. Jest bardziej kobieca i elegancka, stawia na niezależność. Każda z nas wie, że ubranie jest bardzo ważne, zawsze staramy się odpowiednio dobierać nasze ciuchy. Wiadomo, że czasem ubieramy na siebie to, co akurat jest czyste. Jednak pod wieczór myślimy o tym co założymy na siebie jutro. żakiety marynarki w naszej szafie nigdy nie jest ich za dużo by dobrać kolejne do naszej modnej kolekcji. Nasze użytkowniczki często pytają o żakiety marynarki delmod kurtka bawelna paski, a oto kilka modeli które Wam przedstawiamy. Tak, więc drogie panie, jeśli chcecie modnie się nosić, to powinnyśmy wiedzieć, co jest odpowiednie dla was i co się teraz noś. Warto wspomnieć, że przy wyborze ubrań ważne jest by obiektywnie spojrzeć na swoją sylwetkę, nieodpowiedni rozmiar, zupełnie przekreśli oczekiwany efekt końcowy.\nwełniany czarny aplikacja dalia chabrowy modon topshop poppy pink zara dwurzędowy surdut nude\nPolityka prywatności Blog Twój Styl Żakiety marynarki w sklepie Ciekawe strony www\nCopyright © 2016 Wszelkie prawa zastrzeżone templates ver.0.0036new RSS - Blog Sponsor: Taxi Godula


WUM: startuje budowa Centrum Symulacji Medycznych - Puls Medycyny - pulsmedycyny.pl\nopublikowano: wczoraj, 24-06-2022, 08:33\nPodpisanie umowy na budowę Centrum Symulacji Medycznych\nDokument podpisali rektor WUM prof. Zbigniew Gaciong, kwestor WUM Jolanta Ilków i prezes PORR SA Piotr Kledzik\nFot. Michał Teperek, materiały prasowe WUM\n– Takie miejsce jak Centrum Symulacji Medycznych jest nam bezwzględnie potrzebne do właściwego nauczania na kierunkach medycznych – podkreślił prof. Gaciong cytowany w komunikacie.\nCentrum Symulacji Medycznych zapewni możliwość popełniania błędów w bezpiecznych warunkach\n– Studenci mogą przyjrzeć się temu, co zrobili źle, poprawić błąd, dobrze go zapamiętać i nie popełniać go w przyszłości. Druga sprawa to możliwość nauki w zespołach interdyscyplinarnych. Dążymy do tego, żeby nauczać studentów w zespołach, w których są nie tylko studenci kierunku lekarskiego, ale również studenci pielęgniarstwa, ratownictwa medycznego itd. Na każdym etapie leczenia potrzebne jest, by ludzie współpracowali ze sobą. I od tego jest Centrum Symulacji Medycznych. Chodzi o to, by uczyć ich współdziałania – dodał dr Kaczor.\nZOBACZ TAKŻE: Pierwsza w Polsce krioablacja nowotworu płuca w UCK WUM\nKształcenie / WUM: startuje budowa Centrum Symulacji Medycznych


werbista » Praca w Polsce\nOd 1 października 2021 roku rozpocząłem nowe zadania w Polskiej Prowincji Zgromadzenia Słowa Bożego. Ponieważ przez ostatnie 3 lata pracowałem na misjach w Indonezji, Ojciec Prowincjał Sylwester Grabowski SVD, poprosił mnie, abym przygotował specjalny program dla współbraci obcokrajowców. Pierwszym moim zadaniem jest obecnie towarzyszenie misjonarzom z Azji, którzy rozpoczynają pracę w naszym kraju. To właśnie w Misyjnym Seminarium Duchownym w Pieniężnie uczą się języka polskiego, starają się o potrzebne dokumenty, abym móc pracować w Europie. Nasz język ojczysty nie należy do najłatwiejszych, stąd program inkulturacji obejmuje kilka semestrów w zależności od zaawansowania w języku. Obecnie mamy 7 werbistów - 2 z Wietnamu i 5 z Indonezji, którzy uczą się wytrwale języka polskiego.\nDrugim ważnym zadaniem jest nauczanie języka łacińskiego na Akademii Katolickiej w Warszawie (tzn. na Bobolanum u Ojców Jezuitów). Ta praca nauczyciela języka klasycznego sprawia dużo satysfakcji, choć wiąże się z cotygodniowym podróżowaniem z Warmii do stolicy kraju. Na studiach stacjonarnych dla świeckich uczę dwie grupy studentów. Nie są to grupy liczne, ale chętne do współpracy.\nPonadto nadal utrzymuję kontakt z przyjaciółmi w Indonezji i staram się organizować pomoc materialną dla studentów oraz uczniów szkół podstawowych. Udało się też nawiązać wymianę listów w języku angielskim między uczniami z Indonezji i Polski. Dobrze, że są jeszcze tacy ludzie, którzy chcą pomagać i dzielić się dobrem z potrzebującymi. Chętnych do zaangażowania zapraszam do kontaktu osobistego przez stronę internetową.


Sandomierz - Gpedia, Your Encyclopedia\nDewiza: Sandomierz – Królewskie Miasto\nPrawa miejskie przed 1227\n50°40′56″N 21°44′56″E/50,682222 21,748889\nTERC (TERYT) 2609011\nZobacz w indeksie Słownika geograficznego Królestwa Polskiego hasło Sandomierz\nSandomierz i (łac. Sandomiria) – miasto w województwie świętokrzyskim, w powiecie sandomierskim, położone nad Wisłą, na siedmiu wzgórzach (stąd miasto nazywane jest czasem „małym Rzymem”). Sandomierz jest usytuowany w Nizinie Nadwiślańskiej i rozciąga się od Wyżyny Sandomierskiej po Równinę Tarnobrzeską. Większość zabudowy wraz z historycznym centrum, uznanym w 2017 za pomnik historii, znajduje się na lewym brzegu Wisły, a przemysłowa część miasta, zwana Nadbrzeziem, leży przy prawym brzegu Wisły, w Kotlinie Sandomierskiej, i graniczy z Tarnobrzegiem.\n2.1 Pierwsze klasztory\n7.4 Świadkowie Jehowy\n13 Serial Ojciec Mateusz\nIstnieje kilka teorii na temat pochodzenia nazwy miasta, według jednej z nich nazwa związana jest z położeniem miasta – w okolicach Sandomierza, rzeka San domierza (dochodzi) do Wisły.[potrzebny przypis] Najbardziej prawdopodobna teoria głosi jednak, że nazwa miasta pochodzi od staropolskiego imienia Sędomir, rozpowszechnionego w całej Słowiańszczyźnie (por. czes., rus. i serbsko-chor. Sudomir).\nMiejscowość jako jedną z głównych siedzib Królestwa polskiego w zlatynizowanej staropolskiej formie Sandomir we fragmencie „Bolezlavus vero (...) in Wratislaw et Cracovia et in Sandomir sedes regni principales” notuje Gall Anonim w swojej Kronice polskiej spisanej w latach 1112–1116.\nPortret Władysława Jagiełły z XVI w., odnaleziony przypadkiem obraz znajduje się w sandomierskim Muzeum Diecezjalnym\nJózef Szermentowski – „Widok Sandomierza od strony Wisły”,\nStare miasto w Sandomierzu z lotu ptaka\nW czasach Bolesława Chrobrego miasto pełniło bardzo ważną rolę. W średniowiecznej Polsce obok Wrocławia oraz Krakowa zaliczone zostało przez Galla Anonima do jednej z trzech głównych siedzib Królestwa Polskiego.\nW okresie rozbicia dzielnicowego był stolicą Księstwa Sandomierskiego, a przez około 700 lat również miastem wojewódzkim (pierwszy wojewoda Pakosław, ur. 1182, zm. 1203). Pierwszym władcą (w okresie od 1146 do 1166) był Henryk Sandomierski, syn Bolesława Krzywoustego. Pierwsza inicjatywa lokacyjna na prawie niemieckim dotycząca Sandomierza miała miejsce przed 1243 rokiem. Miasto zostało zdobyte przez Tatarów w 1259 za czasów Piotra z Krępy, o czym wspominają Pieśni Sandomierzanina. Za namową Wasylka Romanowicza w 1260 miasto poddało się Tatarom Burundaja. Po zniszczeniach w czasie najazdów tatarskich, ponowna lokacja w 1286 nadana przez Leszka Czarnego.\nPonownie handel odegrał ważną rolę w rozwoju miasta w XV wieku (Sandomierz leżał na trasie drogi wiślanej związanej z handlem zbożem). XV – XVII wiek to okres częstych pobytów dworu i króla w Sandomierzu, czas zjazdów szlacheckich. Od 1437 roku do 1441 roku w Sandomierzu przebywała cesarzowa Barbara Cylejska, wdowa po cesarzu Zygmuncie Luksemburczyku, wygnana z Węgier przez swojego zięcia Albrechta II Habsburga. Bywał tu m.in. król Zygmunt II August zapraszany przez starostę sandomierskiego i hetmana wielkiego koronnego Jana Amora Tarnowskiego.\nW 1613 r. otwarto Kolegium Jezuickie w Sandomierzu. W 1623 r. Jakub Bobola (zm. 1636) – podczaszy sandomierski, prawdopodobnie stryjeczny brat św. Andrzeja Boboli, założył przy kolegium konwikt dla 12 młodych, należących do zubożałych rodzin, szlachciców i zapisał na ten cel 15500 złp. na dobrach swych Wilczyce. W 1635 przeznaczył na pomieszczenie konwiktorów swą kamienicę, stojącą do dziś dnia na sandomierskim Rynku. Ta „Fundatio Boboliana” z 27 lipca 1623 roku przetrwała aż do kasaty zakonu jezuitów.\nW okresie zaborów Sandomierz stał się miastem pogranicznym między Królestwem Polskim a Galicją i stracił swoje znaczenie administracyjne, a także gospodarcze. Dodatkowo został dość poważnie zniszczony przez I wojnę światową. Po odzyskaniu niepodległości przez Polskę miasto wyrwało się ze stagnacji i zaczęło się prężnie rozwijać. Według planów Eugeniusza Kwiatkowskiego z 1935 roku miało wkrótce stać się stolicą Centralnego Okręgu Przemysłowego z ponad 100 tys. mieszkańców. W 1939 roku miał stać się stolicą nowego województwa, czyli województwa sandomierskiego. Plany te zniweczyła II wojna światowa.\nW 1956 utworzono Muzeum Okręgowe w Sandomierzu, którego pierwszą siedzibą była kamienica Oleśnickich; od 1986 muzeum mieści się na zamku w Sandomierzu. W latach 1975–1998 miasto administracyjnie należało do województwa tarnobrzeskiego. Od 1999 jest miastem powiatowym w województwie świętokrzyskim i ważnym ośrodkiem turystycznym.\n1185 r. – opactwo Cystersów w Koprzywnicy\n1226 r. – Kościół św. Jakuba i klasztor dominikański\n8 10 19 27 28 34 36 34 30 25 20 15 36\n-1 -1 4 12 17 22 22 23 19 13 6 1 11\n-7 -7 -2 3 7 11 13 12 8 5 1 -3 3\n-25 -29 -22 -6 -2 3 7 6 0 -5 -11 -21 -29\n20 20 20 40 70 60 90 40 30 20 30 40 530\nŹródło: Weatherbase 2013-01-30\nWedług danych z 2002 roku Sandomierz ma obszar 28,32 km², w tym:\nDawny klasztor dominikanów, obecnie Urząd Miejski (18 sierpnia 2012)\nStruktura demograficzna mieszkańców Sandomierza wg danych z 31 grudnia 2012:\nPopulacja 24 731 100 13 111 53,01 11 620 46,99\nWiek przedprodukcyjny (0–17 lat) 4052 16,38 1992 8,05 2060 8,33\nWiek produkcyjny (18–65 lat) 15 660 63,32 7701 31,14 7959 32,18\nWiek poprodukcyjny (powyżej 65 lat) 5019 20,29 3418 13,82 1601 6,47\n+ + + – + – – – – + – + – – + +\nWedług danych z 2010 roku średni dochód na mieszkańca wynosił 7 149,10 zł (tj. – stan na 31.12.2010; przy 7 107,40 zł w zestawieniu na 30.06.2010); jednocześnie średnie wydatki na mieszkańca kształtowały się na poziomie 7 698,77 zł (tj. – stan na 31.12.2010; przy 7 653,87 zł w zestawieniu na 30.06.2010).\nZespół Szkół Gastronomicznych i Hotelarskich im. Komisji Edukacji Narodowej (zdjęcie z 31 grudnia 2010)\nBazylika katedralna Narodzenia Najświętszej Maryi Panny z XIV–XVII wieku\nSandomierz jest węzłową stacją kolejową. Schodzą się tu tory do Skarżyska-Kamiennej, Stalowej Woli-Rozwadowa i Tarnobrzega. Dawniej była to ważna stacja z dużą liczbą pociągów osobowych kursujących do tych trzech miast, a także do Przeworska. Obecnie zachowany jest ruch towarowy i osobowy. Czasami pojawiają się specjalne pociągi turystyczne. Dworzec kolejowy w Sandomierzu znajduje się w prawobrzeżnej części miasta, w pobliżu skrzyżowania dróg na Stalową Wolę (droga krajowa nr 77) i na Tarnobrzeg (droga wojewódzka nr 723). Od grudnia 2011 roku przez Sandomierz kursuje pociąg TLK relacji Przemyśl – Skarżysko Kamienna, łączony dalej z pociągiem TLK Zakopane – Gdynia Główna oraz TLK Skarżysko Kamienna – Przemyśl.\n2 (niektóre kursy: Mokoszyńska - Lubelska - Długa) – Dobkiewicza (Szpital) – Kwiatkowskiego – Ożarowska – Mickiewicza – Armii Krajowej – Koseły – Mickiewicza – Zawichojska – Żwirki i Wigury – Lwowska – Portowa – Torowa -- Huta Szkła (w dni wolne kursy z Huty Szkła w godzinach 10:45 – 18:00 przez Cmentarz Krukowski).\nTabor autobusowy ZKM składa się obecnie (stan na 11.12.2014) z 11 autobusów: 1 Autosana H9-35 (#4, rocznik 2000), 2 Autosanów A1010MB (#5-6, rocznik 2000), 2 Autosanów H7-20.06MB (#12-14, rocznik 2006) i 6 Autosanów Sancity M09LE (#15-20, rocznik 2012).\nKościół św. Michała Archanioła i Wyższe Seminarium Duchowne w dawnym zespole klasztornym benedyktynek\nZamek królewski – obecnie Muzeum Okręgowe (2 lipca 2013)\nCollegium Gostomianum – kolegium jezuickie z 1602 r.\nDom Długosza – obecnie Muzeum Diecezjalne\nPiwnice podziemnej trasy turystycznej na głębokości od 4 do 12 m poniżej poziomu miejskich ulic\nSynagoga żydowska z XVIII w.\nzespół urbanistyczno-architektoniczny i krajobrazowy, XIII-XIX w.,\nkościół św. Jakuba – dominikański kościół zbudowany w latach 1226-1250 (sam kościół ufundowany już przed 1211), z fundacji Iwona Odrowąża. Trójnawowy, bazylikowy z późnoromańskim ceglanym portalem\nzespół szpitalny, ul. Opatowska 10, XV-XIX w.,\nzespół klasztorny reformatów, pl. św. Wojciecha, 1679-1690, XVIII, XIX w.,\ncmentarz „katedralny”, ul. Mickiewicza, XIX-XX w.,\ndworek, ul. Browarna 9, drewn., XVIII/XIX w.,\ndworek Cypriana Strużynskiego – zespół dworski przy ulicy Zawichojskiej 2 w Sandomierzu powstał w 1861 roku decyzją ówczesnych właścicieli w/w nieruchomości, tj. Matyldy i Cypriana Strużynskich. Projektantem zespołu dworskiego był ówczesny architekt powiatowy Jan Lasota. Po zakończeniu prac budowlanych Cyprian wraz z żoną przenieśli się ze starego domu rodziny Strużyńskich na Przedmieściu Opatowskim 10 (obecny dworek rodziny Sobolewskich przy ulicy Mickiewicza) i zamieszkali w nowo wybudowanym zespole dworskim na Przedmieściu Zawichojskim 2 (obecnie na ulicy Zawichojskiej 2). Zespół składał się z dworku, oficyny oraz przydworskich budynków gospodarczych. Jako materiał budowlany do wzniesienia w/w budynków posłużyła gotycka cegła z XV-wiecznej Bramy Zawichojskiej, która to zawaliła się w 1857 roku i decyzją władz miasta Sandomierza cegła ta mogła być wykorzystywana przez zainteresowanych na cele budowlane. W 1959 roku zespół dworski został wpisany do rejestru zabytków ówczesnego województwa kieleckiego. Historia rewitalizacji zespołu dworskiego.\ndom księży emerytów, ul. Mariacka 9, 1700-1724, XIX w.,\ndom, pl. Poniatowskiego 1, XV-XVIII w.,\nklasztor dominikanów, ob. Urząd Miasta, pl. Poniatowskiego 3, XVII-XIX w.,\nkonwikt Bobolów, Rynek 5, XV-XVII-XIX w.,\nKamienica Oleśnickich z przełomu XVII/XVII wieku, remontowana w latach 1955-1958 (Rynek 10). W kamienicy znajduje się wejście do udostępnionych do zwiedzania podziemnych korytarzy służących dawniej jako magazyny kupieckie. Powstały one w okresie od XIII do XVI wieku przez wydrążenie w lessowych pokładach komór i korytarzy pod budynkami i placem Starego Rynku. Głębokość lochów dochodziła nawet do 15 m. Kopane były bez żadnych zabezpieczeń ścian i stropów. W XX wieku, przez przenikanie wody do pokładów lessu, stały się zagrożeniem dla sandomierskiej starówki. (Less w kontakcie z wodą traci wytrzymałość, powodując obsuwanie się ścian lochów i zapadanie stropów). W latach 1964-1977 zostały przeprowadzone prace zabezpieczające, po wykonaniu ich udostępniono trasę do zwiedzania. Z lochami związana jest legenda o Halinie Krępiance, która przechytrzyła Tatarów w czasie najazdu w XIII wieku.\ndom, Rynek 22, XVII, XVIII-XX w.,\ndom „Greka Kojszora”, Rynek 23, XVI/XVII, XIX-XX w.,\ndom „Węgra Lazarczyka”, Rynek 27, XVI/XVII, XIX-XX w.,\ndom, Rynek 31, XVII-XVIII w., 2 poł. XIX, 1969,\nHistoryczne niezachowane obiekty\nPlan Podziemnej Trasy Turystycznej\nPoczątek Małopolskiej Drogi św. Jakuba, kościół św. Jakuba\nMatka Boża Różańcowa z kościoła św. Jakuba\nGóry Pieprzowe i panorama na miasto\nHerb zakonu cysterskiego, silnie związanego z ziemią sandomierską\nSymbol szlaku architektury drewnianej\nSandomierz jest punktem początkowym żółtego szlaku rowerowego prowadzącego do Opatowa oraz zielonego szlaku rowerowego prowadzącego do Ujazdu. Przez miasto przechodzi czerwony szlak turystyczny z Gołoszyc do Piotrowic, a swój początek ma żółty szlak turystyczny do Leżajska.\nW Sandomierzu swój początek ma Małopolska Droga św. Jakuba prowadząca do Krakowa, a przy połączeniu z innymi trasami prowadzi zwartym szlakiem do Santiago de Compostela. W przyszłości Sandomierz będzie też ostatnim przystankiem Lubelskiej Drogi św. Jakuba. W Sandomierzu ma też początek i koniec Szlak Architektury Drewnianej, etap tarnobrzesko-niżański. Przez Sandomierz przebiega także szlak cysterski.\nW 2009 roku w mieście otworzony został Miejski Stadion Sportowy, w którego skład wchodzą: boisko wielofunkcyjne, kompleks lekkoatletyczny i korty tenisowe. 11 października 2009 roku odbył się na nim mecz reprezentacji piłkarskich U-23 pomiędzy Polską a Portugalią, zakończony bezbramkowym remisem. W Sandomierzu znajdują się także zespół basenów krytych „Błękitna Fala” (basen sportowy górny o wymiarach 25m x 12,5m, głębokości od 1,40m do 1,80m i z widownią na 100 osób; basen rekreacyjny dolny o wymiarach 12m x 6m, głębokości od 0,8m do 1,2m, podwodnie podświetlany, wyposażony w hydromasaże, parasol wodny, gejzery powietrzne oraz małą zjeżdżalnię z brodzikiem; zjeżdżalnia o długości 60m; jacuzzi; kręgielnia; sauna; solarium; gabinet masażu; siłownia) i basen letni oraz hala widowiskowo-sportowa.\nNa Starym Mieście w Sandomierzu kręcony jest polski serial kryminalny Ojciec Mateusz. Serial ten jest odpowiednikiem włoskiej serii Don Matteo. Ludzie z ekipy telewizyjnej latem i zimą przyjeżdżają do Sandomierza kręcić serial. W serialu wiele razy pojawia się słowo „Sandomierz”, co daje dodatkową reklamę miastu. Główną rolę księdza Mateusza Żmigrodzkiego gra Artur Żmijewski. Ekipa telewizyjna kręciła pojedyncze odcinki poza Sandomierzem, m.in. w Opatowie, Kielcach, Ćmielowie, Busku-Zdroju czy Chęcinach.\nW Sandomierzu rozgrywa się akcja powieści kryminalnej „Ziarno prawdy”, wydanej w 2012 roku drugiej części cyklu o prokuratorze Teodorze Szackim, której autorem jest Zygmunt Miłoszewski. Wydarzenia przedstawione w „Ziarnie prawdy” mają miejsce wczesną wiosną 2009 roku. Będący tłem powieści Sandomierz i jego zabytki został opisany przez autora z dużą dbałością o realistyczne szczegóły. Zdzisław Pietrasik w tygodniku „Polityka” pisał: „Ziarno prawdy to kawałek porządnej literatury kryminalnej, z dobrze zarysowaną intrygą i świetnie portretowanymi postaciami. Ale jest jeszcze jeden plus – mianowicie wnikliwy opis pięknego, pełnego mrocznych tajemnic miasta. Jeżeli wybiorę się kiedyś do Sandomierza, to z książką Miłoszewskiego zamiast przewodnika. Za tę powieść Zygmunt Miłoszewski został nominowany do nagrody Paszport „Polityki” 2011.\nZ tym tematem związana jest kategoria: Ludzie związani z Sandomierzem.\nSadok i 48 Dominikańskich Męczenników\nEdyta Bielak-Jomaa - prawnik, generalny inspektor ochrony danych osobowych VI kadencji.\n↑ .Zdania tego jednak nie podziela profesor Andrzej Buko na którego opinie Zdzisław Skrok się powołał. Profesor Buko stwierdził jedynie: Ceramika, o której mowa (wielkopolska), nie występuje też (poza Sandomierzem) na ziemi krakowskiej, w tym w czołowym ośrodku Małopolski - Krakowie\n↑ W 2017 roku ubyło mieszkańców Sandomierza. Dane demograficzne w powiecie wskazują, że jest nas coraz mniej. Dlaczego?, echodnia.eu [dostęp 2018-03-01] .\n↑ S. Rospond, Słownik etymologiczny miast i gmin PRL, Wrocław 1984, ISBN 83-04-01090-9.\n↑ Zdzisław Skrok. Czy wikingowie stworzyli Polskę? 2013, str. 298\n↑ Jak władze Sandomierza wyprzedziły historię. Z prof. Tomaszem Panfilem rozmawia Piotr Mazurek, „W Sieci Historii” nr 8/2014, s. 78-79.\n↑ http://www.polskawliczbach.pl/Sandomierz, w oparciu o dane GUS.\n↑ Serwis Polskiego Autokefalicznego Kościoła Prawosławnego – Nowa parafia i nowa świątynia w Sandomierzu [data dostępu: 2012-06-28].\n↑ Szymon Piasta: 80 lat Świętokrzyskiego Związku Piłki Nożnej. Kielce: Oficyna Poligraficzna APLA Spółka Jawna, 2008, s. 296-297. ISBN 978-83-85953-44-9.\n↑ Ojciec Mateusz (pol.). echodnia.eu.\n↑ Z.Pietrasik o Sandomierzu w Ziarnie Prawdy (pol.). polityka.pl.\n↑ Ziarno Prawdy (pol.). echodnia.eu.\nJerzy Antoni Kostka, Kostkowie herbu Dąbrowa. Wyd. POLIMER Koszalin 2010\nSandomierz w Słowniku geograficznym Królestwa Polskiego. T. X: Rukszenice – Sochaczew. Warszawa 1889.


Miłość w mądrych słowach – Nordiclife.p\nMiłość szarpana jest deklinacją przede wszystkim w kulturze masowej. Zdecydowana większość piosenek i filmów klasy B, a zazwyczaj klasy C i D, podejmuje właśnie ten temat. Co gorsza, w dzisiejszym świecie miłość jest bardzo mocno spłycona i często ograniczona tylko do jej cielesnego aspektu. Na szczęście jest z nami cały czas wiele wielkich myśli, dzięki którym byliśmy w stanie na miłość spojrzeć inaczej, dowiedzieć się o niej czegoś nowego, a właściwie coś nowego o niej sobie uświadomić. Każdy, kto kiedykolwiek poznał miłość, poznał ją w sposób pełny, bo innego nie ma, ale umiejętność mówienia o miłości, umiejętność komunikowania jej jest czymś bardzo często zastrzeżonym jedynie dla prawdziwych mistrzów słowa i znawców ludzkiej duszy. Poznając miłość poznajemy bowiem tak naprawdę samych siebie oraz istotę tego, co to znaczy być człowiekiem.\nCytat z „Kubusia Puchatka” na samym początku wywodów o miłości może być zaskoczeniem, ale naprawdę nie powinien, zwłaszcza jeśli przeczyta się go spokojnie i w oderwaniu od aspektu eros miłości. A.A. Milne, twórca tej postaci, chciał się bowiem odnieść do warunki sine qua non miłości, czyli do skupienia się na drugiej osobie. Nie ma znaczenia, czy jest nią kobieta, mężczyzna, dziecko, a nawet przyjaciel, którego w swoim życiu kochamy. Nasza miłość sprawia, że ta osoba jest zawsze z nami i jest to naprawdę piękne oraz bardzo znaczące.\n”Żaden dzień się nie powtórzy, nie ma dwóch podobnych nocy, dwóch tych samych pocałunków, dwóch jednakich spojrzeń w oczy.”\nWiersz „Nic dwa razy” Wisławy Szymborskiej w swojej całości nie odnosi się bezpośrednio do miłości, ale ten drobny fragment idealnie oddaje jeden z jej elementów. Wiele osób, zwłaszcza w młodych małżeństwach, boi się monotonności, w której miłość się rozpływa. Prawda o miłości jest jednak taka, że nie ma w niej monotonii, ponieważ każdy kontakt z nią stanowi zupełnie nowe, unikalne doznanie. Nic dwa razy się nie zdarza, chociaż zewnętrzny obserwator może sobie żartować, że całujemy tę samą osobę po raz milion pierwszy, ale jeśli miłość jest prawdziwa, jak podkreśla polska noblistka, nie jest powtarzalna i nigdy nie staje się rutynowa.\nCzy słynny „Mały książę” to książka o miłości? W dużej mierze tak, chociaż ten jej aspekt trafia zazwyczaj na margines interpretacji genialnego utworu, który stworzył francuski pisarz Antoine de Saint-Exupéry. Miłość małego księcia do róży była tylko fascynacją, ponieważ była ona nie tyle jej podmiotem, co przedmiotem. Z tego stwierdzenia autora musimy wyciągnąć naprawdę bardzo daleko idące wnioski, ponieważ miłość nie może być przez nas traktowana jako nasze uczucie do kogoś. Kiedy jest to po prostu jednostronny strumień nakierowany na drugą osobę, jest to jedynie fascynacja. Prawdziwa miłość, czyli jedyna miłość zasługująca na takie miano, staje się nowym paradygmatem życia, w którym razem z drugą osobą chcemy żyć. Miłość nie może być służbą, miłość nie może być adoracją, miłość nie może też być chęcią zmiany czy przekształcenia. Oczami dziecka, które tak naprawdę są oczami bardzo doświadczonego życiowo francuskiego autora, poznajemy jedną z najbardziej podstawowych i równocześnie najtrudniejszych do zauważanie prawd o miłości. Przypominając sobie o tym, możemy sprawdzić, czy nasza miłość jest miłością prawdziwą, czy jest tylko fascynacją.


NVIDIA stworzyła sztuczną inteligencję, która będzie obserwować miasta | Antyweb\nChyba dożyję czasów, gdy sztuczna inteligencja firmy NVIDIA będzie naszym wielkim bratem\nPaweł Winiarski 9 maja 2017\nNVIDIA zapowiedziała system sztucznej inteligencji, który jest w stanie przeanalizować ogromną ilość danych wideo. Może się więc okazać, że wykorzystana w miejskich systemach monitorowania będzie patrzącym na nas cały czas wielkim bratem.\nNie da się nie zacząć od Skynetu i wizji zniszczenia ludzkości przez sztuczną inteligencję, ale o ile ta znana z serii filmów Terminator był SI podpiętą pod systemy wojskowe, może się okazać, że zależność człowieka od sztucznej inteligencji będzie związana raczej z jej cywilną wersją. Wyobraźcie sobie sytuację gdy program wie wszystko o wszystkich, może ich podglądać w wielu miejscach, na swój sposób śledzić oraz analizować zachowania na podstawie miejsc, które odwiedziliśmy. Niemożliwe? Jeśli faktycznie system NVIDIA jest w stanie poradzić sobie z analizą tak dużej ilości danych wideo, nie brzmi to wcale jak nierealny scenariusz.\nTo cię zainteresuje Amazon Echo deklasuje konkurencję - te głośniki są (i będą) lideremNo, Microsofcie. To najwyższy czas, żebyś wystartował z głośnikami z Cortaną\nJak mówi NVIDIA, na świecie są obecnie setki milionów kamer (nadzorujących, inwigilacyjnych - nazywajcie je jak chcecie), a do 2020 roku ma być ich aż miliard. Możecie się więc domyślić, że filmów, a co za tym idzie danych zarejestrowanych przez tak wiele kamer jest wręcz kosmicznie dużo. Nawet w obszarze jednego miasta ich analizowanie i monitorowanie nie jest łatwe, niezależnie od tego czy robią to ludzie, czy wspierają się programami. Właśnie w takiej roli SI może się sprawdzić. NVIDIA rozpoczęła współpracę z 50 firmami zajmującymi się produkcją kamer bezpieczeństwa. Jeśli dobrze rozumiem, będą w nich montowane właśnie czipy NVIDII.\nPodoba mi się animacja pokazująca platformę firmy NVIDIA. Jest bardzo wyidealizowana, pokazuje same benefity tego rozwiązania. I powiem bez ogródek - bardzo mi się one podobają, przynajmniej w założeniu, bo szczerze wątpię, że da się je tak po prostu zaimplementować w życie miasta. System błyskawicznie przeanalizuje zachowanie kierowcy, który najprawdopodobniej za chwilę uczestniczyłby w kraksie - wyśle obu pojazdom ostrzeżenia o spodziewanym wypadku, przez co będą mogły go uniknąć. Brzmi super. Podobnie jak odnajdywanie zagubionych dzieci i zwierząt, w końcu skoro miejskie kamery cały czas będą mieć nas wszystkich na oku, zadziała pokazany w tym samym materiale system rozpoznawania twarzy, szybkie zlokalizowania konkretnej osoby nie będzie problemem, podobnie jak śledzenie jej podróży i poinformowanie odpowiednich służb o tym, gdzie zaginiona osoba przebywa.\nTrudno nie mieć obaw\nZacząłem od Skynetu, trochę oczywiście w żartach. Niespecjalnie wierzę, że któregoś dnia ludzie na tyle zaufają sztucznej inteligencji, by przestać mieć nad nią kontrolę. Biorąc jednak pod uwagę to, co swego czasu ujawnił Snowden, każdy kolejny system i każda kolejna platforma „podglądająca” daje wszelkiej maści służbom niebezpieczne dla zwykłego człowieka narzędzia. Mówimy tu póki co o organizacjach rządowych, a zapominamy o …korporacjach. Może powiedzieć, że oglądam za dużo filmów science-fiction, ale podejrzewam, że za kilkadziesiąt lat to właśnie wielkie, niezwykle bogate korporacje (jak chociażby Apple, które ma w gotówce kosmiczne 250 miliardów dolarów). Ej, ale przecież NVIDIA to korporacja. Tak tylko mówię.\nTak czy inaczej, system sam w sobie może przynieść miastom, a przede wszystkim ludziom w nim mieszkającym wiele dobra. Jeśli oczywiście nie wpadnie w niepowołane ręce, a o to w dzisiejszych czasach niezwykle łatwo.\nDrżyjcie prawnicy! Roboty już wykonują część waszej pracy Marcin Hołowacz


Rośnie trwa, będzie plac zabaw - Przedszkole Bratek w Olsztynie\nRośnie trwa, będzie plac zabaw\nPowiększyło się ogrodzenie wokół Bratka przy Warszawskiej. Na sąsiedniej działce powstaje nowy plac zabaw. Do końca roku mają na nim stanąć nowe, bezpieczne, drewniane ślizgawki, bujawki i tory przeszkód. Radość z zbaw na nim będą miały wszystkie bratkowe dzieci i te z najbliższej okolicy. W wybranych godzinach z placu zabaw będą mogli korzystać nasi najbliżsi sąsiedzi (zasady korzystania z placu będą ogłoszone w regulaminie).


Colorful Communities – 57 kolorowych miejsc w 2016! - rynekfarb.pl | Rynek Farb\nColorful Communities – 57 kolorowych miejsc w 2016!\nakcja akcja społeczna Colorful Communities polecane PPG\nW minionym roku dzięki programowi Colorful Communities odmienionych zostało prawie 60 miejsc w różnych zakątkach świata. Także w Cieszynie, gdzie firma PPG przyłączyła się do tworzenia muralu w ramach festiwalu Mur Art. W roku 2015 w ramach programu PPG Cieszyn zyskał nowy, kolorowy plac zabaw.\n1,8 mln szczęśliwych ludzi\nColorful Communities, akcja rozpoczęta w roku 2015, ma na celu upiększenie zaniedbanych miejsc w miastach, gdzie PPG ma swoje siedziby. W realizacji projektów biorą udział wolontariusze PPG, a koncern dostarcza wszelkie potrzebne materiały – farby i narzędzia – oraz wsparcie finansowe.\nOd czasu uruchomienia programu w roku 2015 firma zrealizowła prawie 70 projektów (listę tych zrealizowanych jeszcze w roku 2015 można znaleźć tutaj), przekazując na ten cel 35 200 litrów farb i 1,5 mln $. Ponad 3400 wolontariuszy poświęciło 17 400 godzin na malowanie, naprawianie, czyszczenie i inne formy pomocy. W efekcie program wpłynął na życie 1,8 mln ludzi w 20 krajach świata.\nAmbitne plany na rok 2017\nMimo tak intensywnych działań w minionym roku, PPG nie zamierza zwalniać tempa. Program będzie kontynuowany – na rok 2017 zaplanowano ok. 75 nowych projektów.\nPPG odmalowuje plac zabaw w Cieszynie Colorful Communities PPG w Brazylii Colorful Communities w roku 2016 Pospolite Ruszenie w walce z miejską brzydotą Z pędzlem na straży krakowskich murów AkzoNobel odmienia historyczną ulicę w Turcji Odmalujmy Polskę – młodzi bohaterom Colorful Communities na Węgrzech


Domy Łąkie - na sprzedaż i do wynajęcia\nsprzedaż i wynajem domów Łąkie\nDOM WOLNOSTOJĄCY NA SPRZEDAŻ W ŁĄKIE GM. LIPKA SUPER OBNIŻKA CENY! ! ! Dom wolnostojący, piętrowy, o powierzchni użytkowej 105, 5m2, położony na działce o pow. 1000m2, w pobliżu jeziora. Parter: Salon 28, 5m2, kuchnia 9, 2m2, łazienka razem z WC 3, 3m2, klatka schodowa 5, 8m2, hol 5, 4m2, wiatrołap 3, 1m2, garaż 19, 4m2, kotłownia 5, 1m2 Piętro 3 pokoje o powierzchniach 15, 5m2, 14, 6m2 i 11, 3m2, hol 6, 9m2, łazienka 6, 6m2. W KAŻDEJ SYPIALNI BALKON - WIDOK NA JEZIORO! W salonie miejsce na instalację kominka. Ogrzewanie centralne. Do wykończenia pozostaje jeden z pokoi oraz łazienka na...\nSzukam domu w Łąkiem, proszę o wybranie i przesłanie oferty.


Rezerwacja pokoju hotelowego w Gdyni - hotele, apartamenty - dostępne - gdyniapokoje.pl\nCena od: 983 PLN / 7 dni\napartament przy polanie\nGdynia - Janiny Porazińskiej\nCena od: 170 PLN / 1 dzień Apartament przy polanie, a property with a terrace, isin Gdynia, 6 km from Gdynia Stadium, 8 km from Batory shopping centre, as well as 9 km from Aquarium Gdynia. This property offers access to a balcony ...\nCena od: 200 PLN / 1 dzień Obiekt Wrzosowe Wzgórze położony jest około 2,5 km od plaży w Mielnie. Oferuje on taras, czynny w sezonie odkryty basen, ogród i sprzęt do grillowania. Na miejscu można bezpłatnie korzystać z ...\nGdynia - Wielkopolska 50\nCena od: 96 PLN / 1 dzień Obiekt Pokoje Gdynia Orłowo położony jest w Gdyni, w odległości 2,3 km od Stadionu Miejskiego i 5 km od ulicy Świętojańskiej. Oferuje on bezpłatne WiFi. Z okien roztacza się widok na ogród. ...\nKołobrzeg - Łopuskiego 45/24\nCena od: 130 PLN / 1 dzień Apartament Pod Platanami usytuowany jest 2,1 km od molo w Kołobrzegu i oferuje balkon z widokiem na ogród i miasto. We wszystkich pomieszczeniach można bezpłatnie korzystać z WiFi.W naszej ofercie ...\nCena od: 75 PLN / 1 dzień Obiekt Pokoje Gościnne Pryzmat jest położony we Władysławowie, zaledwie 1,2 km od Muzeum Motyli i wieży widokowej. Oferuje on ogród, bezpłatny WiFi, bezpłatny prywatny parking, wspólną kuchnię, ...\nCena od: 129 PLN / 1 dzień Obiekt Apartamenty Sun & Snow Diune Bałtyk Park położony jest przy piaszczystej plaży w Kołobrzegu. Oferuje on bezpłatny parking oraz urządzone w ciepłych kolorach apartamenty z balkonem i telewizorem ...\nUstka - Chopina 2\nHotel Alga jest usytuowany w Ustce, 100 metrów od promenady. Oferuje on bar, bezpłatne WiFi oraz pokoje dla niepalących z patio.W naszej ofercie m.in.: taras słoneczny, całodobowa recepcja, WiFi dostępne ...\nNoclegi Zdrojowa Świnoujście\nŚwinoujście - ul. Zdrojowa 20\nNoclegi Zdrojowa - Świnoujście offers accommodation in Świnoujście, 300 metres from Zdrojowy Park and 500 metres from Baltic Park Molo Aquapark. It is1.3 km from Swinoujscie lighthouse and provides ...


Czy dobra dieta na redukcje? - Forum SFD\nsłowa kluczowe: dobra , dieta , redukcje\nNapisał(a) 7 November 2019 8:25 PM\nSzacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 5 dni Na forum 4 dni Przeczytanych tematów 42\nmam 17 lat, 167.5 cm wzrostu, 57.5 kg. BF wynosi 24,6% według kalkulatora znalezionego w internecie, jednak waga pokazuje 21,3%, dlatego nie wiem ile tak naprawdę.\nMoje PPM to 1384 kcal, CPM 1937 kcal, BMI 20.67.\nNa redukcję planuję przeznaczyć ok 6 tygodni, chcę zrzucić 3-5 kg.\nChcę zacząć od 1600 kcal, ograniczając przy tym słodycze i słone przekąski,a także przechodząć na wodę i zieloną herbatę, czasem kawa.\nWedług wskazówek w tym temacie https://www.sfd.pl/Dieta_redukcyjna__ile_węglowodanów_i_tłuszczy-t799699.html ułożyłam dietę, na której mam spożywać 116 g białka,116 g węgli i 74 g tłuszczu. Planuję biegać 4 razy w tygodniu powiedzmy 30 min i 15 minut tańca dziennie.\nCo 2 tygodnie chcę robić ładowanie kalorii bo przeczytałam, że pozwoli to zapobiec zjechaniu metabolizmu.\nCzy moje założenia są poprawne? Bardzo proszę o wszelkie porady, gdyż jestem całkowicie zielona w temacie :)\nNapisał(a) 7 November 2019 8:50 PM\nkalkulator online to BMI moze obliczyć nie body fat, wagi oszukują też chyba że pomiar na dobrym analizatorze był robiony.\ncoś niska ta kaloryczność, ile z tego Ci wyjdzie https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html\nZmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-11-07 20:51:41\nNapisał(a) 7 November 2019 9:49 PM\nhttp://www.odzywianie.info.pl/kalkulatory-zywieniowe/kalkulator-zawartosci-tkanki-tluszczowej tutaj obliczałam BF\nNapisał(a) 7 November 2019 10:00 PM\nAle to Ci nie obliczy poziomu BF, nie ma takiej opcji, kalulator nie wie jaką masz kompozycje ciała\nNapisał(a) 7 November 2019 10:08 PM\nW takim razie w jaki sposób obliczyć BF? Da się to zrobić samemu w domu?\nCo do linku, który wstawiłeś- nie jestem w stanie narazie obliczyć TDEE, ale obliczyłam na szybko BMR i wyszło 1376, więć wynik zbliżony do tego, który podałam w temacie.\nZmieniony przez - karoo123 w dniu 2019-11-07 22:09:51\nNapisał(a) 7 November 2019 10:14 PM\nSwoje zapotrzebowaniE wylicz tym sposobem nie kalkulatorami\nW rozkładzie makroskładników na początek przyjmujesz białko 2 g , tłuszcze 1-1,5 g na kg masy i reszta kalorii z węglowodanów.\nUłożysz dietę to wstaw do oceny\nNapisał(a) 8 November 2019 7:45 AM\nwklej swoje obliczenia tutaj zrobione wg wzoru podanego wyżej\nsamo bieganie i taniec? lepiej o wiele byłoby włączając trening siłowy\nNapisał(a) 8 November 2019 10:09 AM\nNiestety Twoje założenia nie są prawidłowe. Przede wszystkim bieganie nie jest aktywnością fizyczną dzięki której jesteśmy w stanie kształtować sylwetkę. Tutaj niezbędna podstawa to trening siłowy. Polecam poczytać na jego temat:\nPoza tym, 1600 kalorii to już próg głodówki, a Ty chcesz zaczynać redukcję z takiej ilości.\nUwzględnij prawidłową aktywność fizyczną i wklej dokładne wyliczenia zapotrzebowania kalorycznego.\nNapisał(a) 8 November 2019 10:42 AM\nNie wiem czy jest sens abyś robiła ładowanie węglowodanami co 2 tygodnie. Stosuje się je zazwyczaj przy dłuższych i intensywnych treningach oraz diecie na niższym poziomie węglowodanów. A żeby nie zjechał metabolizm to trzeba wejść na zero kaloryczne na kilka dni bo taka pojedyncza sytuacja nie zmieni twojego metabolizmu. Także trzymaj się swojej redukcji i po kilku tygodniach możesz wejść na kilkudniowe zero kaloryczne i potem znowu redukcję prowadzić\nNapisał(a) 8 November 2019 9:14 PM\nW domu to mzoesz sobie obliczyć BF fałdomierzem. Do kupienai za niewielkie pieniądze koszt ok 10 zł taki najprostszy\nNapisał(a) 11 November 2019 2:31 PM\nObliczenia według podanego wzoru:\nBMR=(9.99 x 57.5)+(6.25 x 167.5)-(4.92 x 17) - 161 = 574,425 + 1046,875 - 83.64 - 161= 1376,66\n2.Kalorie spalone podczas aktywności fizycznej (TEA)\nTrening siłowy 3 x 30 x 7 + EPOC (3 x 55,06) = 795,18\nTrening aerobowy 3 x 45 x 5 + EPOC (35) = 710\n795,18 + 710=1505,18\nRobię wg przykładu, gdzie podany jest tylko siłowy-jeśli w takim razie zamierzam robić aeroby i siłowy to założyłam, że wyniki trzeba dodać (?)\n3.Wynik dzielony przez 7 to 215,02\n4.Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3\n1376,66+215,02 = 1591,68\nChyba najbliżej mi do mezomorfika więc:\n6.Doliczamy efekt termiczny pożywienia\n1991,68 + TEF (7% z 1991,68=139,41) = 2131,09\nZmieniony przez - karoo123 w dniu 2019-11-11 14:56:28\nCzy ta dieta bedzie dobra na redukcje dla endo ?? Waga 76kg\nchciałem sie dowiedziec czy ta diete co mam jest dobra na redukcje\nCzy dobra dieta???


Ballarini ❯ Blog❯ Kompendium wiedzy❯ Kompendium Wiedzy Ballarini❯Jak wybrać patelnię? Część 2. Do jakich potraw używać patelni?\nW poprzedniej części poradnika "jak wybrać patelnię" omówiłem dwa ważne zagadnienia. Pierwszym z nich był zakup patelni odpowiedniej do rodzaju naszej kuchenki, drugim - wybór patelni pod względem częstotliwości stosowania. Teraz chciałbym zająć się kolejnym zagadnieniem - wybór naczynia ze względu na rodzaj potraw, które najczęściej gotujemy.\nNie podlega dyskusji konieczność posiadania patelni aluminiowej z powłoką nieprzywierającą (ceramiczna, teflonowa, granitowa, keravis) o standardowej średnicy 24 cm. To tak zwana patelnia do wszystkiego, potrzebna w każdym domu. Nadaje się znakomicie zarówno do smażenia kotletów, jak i do duszenia czy przygotowania makaronów. Jej rozmiar spokojnie wystarcza do przygotowania dania dla 2-3 osób.\nDobrej jakości patelnię aluminiową z powłoką nieprzywierającą polecam również wszystkim osobom odchudzającym się i dbającym o zdrowe odżywianie. Na takich patelniach możemy smażyć bez tłuszczu dowolną potrawę, bez ryzyka jej przypalenia.\nJeśli często smażymy mięsa, warto zaopatrzyć się w patelnię ze wzmocnionym dnem, wykonaną z grubej warstwy aluminium. Mam na myśli standardowe naczynie, bądź – opcjonalnie - patelnię grillową (także aluminiową). W obu przypadkach wygodniejsze są patelnie z powłoką nieprzywierającą. Grube dno akumuluje ciepło i oddaje je potrawie nawet, jeśli zdejmiemy patelnię z ognia. Oszczędza nam to energię, minimalizuje ryzyko przypalenia i pozwala mięsu spokojnie „dojść” po usmażeniu. Rodzaj użytego materiału – aluminium - gwarantuje równomierne nagrzanie naczynia.\nSmakoszom wszelkiego rodzaju gulaszów, potrawek oraz makaronów polecam patelnię głęboką lub rondel z powłoką nieprzywierającą. Najlepiej wybrać naczynie z pasującą do niego przykrywką - wtedy mamy idealny zestaw do duszenia potraw. Nieprzywierająca powłoka patelni sprawdzi się w przypadku dań, w których składniki najpierw trzeba smażyć na gorącym tłuszczu, a potem dopiero dusić pod przykryciem. Głęboka patelnia non - stick przydaje się również do włoskich past ze względu na pojemność. Składniki i makaron spokojnie się zmieszczą na takiej patelni. Równie praktycznym rozwiązaniem do takich potraw jest wok przystosowany do naszej kuchenki i zaopatrzony w dopasowaną pokrywkę. Danie przygotowywane na głębokiej patelni może dużo ważyć, ze względu na jej pojemność. Przydatnym rozwiązaniem jest patelnia z uchwytami z obu stron naczynia.\nWielbicielom potraw mieszanych, warzyw z mięsem, popularnego „chińczyka” - polecam zaopatrzyć się w patelnię typu wok. Jest idealna do takich dań. Gwarantuje krótki czas obróbki oraz soczystą i bogatą w składniki odżywcze potrawę. Pamiętajmy tylko, aby odpowiednio dobrać woka do naszej kuchenki. Półokrągły, oryginalny wok nie ma zastosowania w kuchenkach ceramicznych i elektrycznych, jako tako sprawdzi się na kuchence gazowej - ale i w tym wypadku nie do końca wykorzystamy możliwości tego naczynia. Najlepiej wybierać woki z lekko spłaszczonym dnem, dostosowane do europejskich standardów kuchenek. Do kuchni indukcyjnych należy wybrać woka z materiałów ferromagnetycznych oraz z nieco większą średnica dna, niż do innych kuchenek.\nWok jest naczyniem wartym polecenia osobom, które dbają o dietę i często przygotowują dania na parze. Wystarczy zaopatrzyć się w specjalny koszyczek, dopasowany do woka i dania będą równie smaczne, jak z parowaru. Konieczna jest również dopasowana przykrywka do naszego woka. Ciekawym rozwiązaniem jest pokrywa Volcano w stożkowym kształcie, świetnie kumulująca ciepło w naczyniu, a jednocześnie pozwalająca na mieszanie potraw podczas gotowania.\nDla wegetarian, których dieta nie zawiera mięsa ani ryb, polecam patelnię głęboką bądź wok. Obie idealnie nadają się do obróbki warzyw. Dobrym rozwiązaniem będzie również patelnia grillowa. Do smażenia jaj rekomenduję patelnię aluminiową z powierzchnią non-stick, bądź patelnię naleśnikową.\nMam nadzieję, że powyższe wskazówki będą dla Was pomocne przy zakupie patelni. W trzeciej części poradnika omówiłem rodzaje powłok patelni pod względem - funkcjonalności, trwałości, kolorystyki i estetyki.\nWięcej przydatnych informacji znajdą Państwo na stronie


PRZEDPREMIEROWO KRÓL BEZ SKRUPUŁÓW – MEGHAN MARCH: Diabeł wcielony | Nałogowy Książkoholik\nPRZEDPREMIEROWO KRÓL BEZ SKRUPUŁÓW – MEGHAN MARCH: Diabeł wcielony\nKról bez skrupułów przyciąga i zachwyca na pierwszy rzut oka. Wystarczy spojrzeć, by wiedzieć, że może czytelnikowi zapewnić kilka gorących chwil. Choć objętością przypomina raczej nowelkę, to niech nie zwiedzie Was jego rozmiar. Myślę, że jak na pierwszą część trylogii potrafi wciągnąć do swojego świata, rozbudzić zmysły i wzmóc pragnienie na… więcej. Czy jednak diabeł jest tak bardzo straszny, jak go malują?\nKeira Kilgore jest królową whisky – prowadzi własną destylarnię, która została założona przez jej przodków. Niestety ma za sobą krótkotrwałe i nieudane małżeństwo, a tragicznie zmarły małżonek pozostawił ją z ogromnym długiem. I kiedy Keira myśli, że wszystko w jej życiu zaczyna się w końcu układać, a dług stopniowo maleje dzięki jej ciężkiej pracy, pojawia się on. Lachlan Mount jest królem Nowego Orleanu – nikt nie śmie mu się sprzeciwić i żadna decyzja nie jest podjęta bez jego wiedzy. To człowiek bez żadnych skrupułów, który ma na swoim koncie wiele zbrodni. Teraz przyszedł, by odebrać dług zaciągnięty przez męża Keiry. Doskonale zdaje sobie sprawę, że kobieta nie ma pół miliona dolarów, a za nic nie odda rodzinnego biznesu. I sam nie wie, dlaczego ogromną przyjemność sprawia mu myśl, że Keira zostanie jego własnością.\nKról bez skrupułów to książka niepozbawiona wad, ale jednak na tyle wciągająca, że można na nie przymknąć oko. Przede wszystkim mamy tu do czynienia z prostym schematem – liczą się emocje, ciągłe napięcie między bohaterami i namiętność, a nie ich przeszłość czy logiczne myślenie. Autorka podaje nam tylko minimalną ilość informacji, przy czym o Lachlanie wiemy bardzo niewiele – mężczyzna miał trudne dzieciństwo, a teraz trzęsie całym miastem, poczynając od CIA, a na mafii kończąc. Ma takie wpływy, że w sumie nie ma dla niego rzeczy niemożliwych. Jak do tego doszedł? Niestety tego się nie dowiemy w pierwszej części.\nTrochę więcej wiemy o Keirze, choć dla mnie jest ona postacią pełną sprzeczności. Niby ognistoruda piękność, za którą oglądają się mężczyźni, a jednak zupełnie nieświadoma swojej kobiecości. Niby mądra i przedsiębiorcza pani prezes, a jednak postanowiła uciec i wziąć ślub z człowiekiem, którego znała od 24 godzin. Dlaczego? Bo miała z nim najlepszy szybki numerek w życiu – przy czym to wcale nie jest takie proste, jak się wydaje, ale będziecie musieli przekonać się o tym sami. Ja więcej nie zdradzę.\nNie taki jednak diabeł straszny, jak go malują. Lachlan co prawda wykazuje symptomy dominacji, lubi sobie podporządkowywać ludzi, ale pokazał, że jest również troskliwy. Nie dajcie się jednak zwieść – to bohater, przy którym ręce mi opadały. Wciąż musiał stawiać na swoim, choć Keira nie była chętna, by mu ustępować na każdym kroku. Wręcz przeciwnie – cała książka to praktycznie walka, słowne przepychanki i ciągłe nakręcanie napięcia.\nPodobało mi się to, że Keira wielokrotnie miała rozkazy Lachlana w głębokim poważaniu i przynajmniej starała się mu przeciwstawiać. Mężczyzna raczej zyskiwał nad nią przewagę, przypominając jej o tym, co może jej odebrać, przez co ją i również mnie doprowadzał do frustracji. Co ciekawe – zapewniam Was, że seks nie przeważył w tej książce nad treścią. Ponadto odniosłam wrażenie, że może król dominuje nad wszystkimi, ale to Keira gra pierwsze skrzypce w tej powieści.\nZakończenie tymczasem jest naprawdę powalające i sprawia, że będziecie chcieli od razu sięgnąć po kolejną część. Król bez skrupułów jest dobrą lekturą, choć mi zabrakło rozwinięcia i dopracowania postaci. Niemniej doskonale się bawiłam, czytając słowne potyczki bohaterów, a ciągle towarzyszące napięcie sprawia, że książkę pochłania się niezwykle szybko. Myślę, że jak na książkę z gatunku romansu/erotyki Król bez skrupułów plasuje się wysoko na mojej liście czytelniczej. Z mojej strony mogę zapewnić, że spędzicie z nim kilka przyjemnych chwil, które pomogą oderwać się od rzeczywistości.\nKról potrzebuje królowej, a Lachlan jeszcze nie zdaje sobie z tego sprawy.\n1 thought on “PRZEDPREMIEROWO KRÓL BEZ SKRUPUŁÓW – MEGHAN MARCH: Diabeł wcielony”\nPingback: PRZEDPREMIEROWO IMPERIUM GRZECHU – MEGHAN MARCH


Dodano: 14 stycznia 2020, 07:24 1\nIzraelska policja aresztowała rabina z Jerozolimy, który podejrzewany jest o przetrzymywanie około pięćdziesięciu kobiet i dzieci w niewolniczych warunkach.\nJak podaje portal „Haaretz” mężczyzna po 60-tce zatrzymany został w poniedziałek po przeszukaniu kompleksu seminaryjnego Be'er Miriam w jerozolimskiej dzielnicy Geula. Wraz z nim aresztowano osiem kobiet, które prawdopodobnie pomagały mu w jego działaniach. Prokuratura podejrzewa, że rabin przez wiele lat wykorzystywał dziesiątki kobiet i dzieci, w tym dopuszczał się przestępstw seksualnych. Swoje ofiary miał przetrzymywać w uwłaczających warunkach. Co ciekawe, mężczyzna trafił w ręce policji już w 2015 roku, ale zwolniono go na podstawie zeznań kobiet mieszkających na terenie kompleksu.\nRabin został ponownie aresztowany w poniedziałek 13 stycznia po tym, jak na policję zgłosiły się kobiety, które niegdyś były członkiniami podległej mu wspólnoty. Bazując na ich zeznaniach policja udała się do budynków Be'er Miriam. Na miejscu znaleziono około 50 kobiet z dziećmi, mieszkających w izolacji od ich rodzin i społeczeństwa. Podczas przeszukania okazało się, że część dzieci, w tym podopieczni w wieku poniżej 5 lat, przetrzymywana była w izolacji.\nŚledczy twierdzą, że mężczyzna wabił swoje ofiary, początkowo traktując je dobrze. Z czasem kobiety oddalały się od rodzin pod wpływem indoktrynacji, której były poddawane w sekcie. W trakcie jednej z lekcji miały być zmuszane do wkładania palców do ognia, by „przekonać się jak wygląda piekło” . Naukom towarzyszyły groźby, znęcanie się i przemoc fizyczna.\nJak ustalili policjanci, rabin zmuszał kobiety do pracy w miejscach zatwierdzonych i zweryfikowanych przez niego. Duchowny zabierał cześć ich wynagrodzenia, domagając się bezwzględnego posłuszeństwa. Poszkodowane zeznały, że musiały ubiegać się o jego zgodę na wykonanie „nawet podstawowych czynności” , jak choćby pójście do lekarza.


Karabińczyk do smyczy mocny 20 mm - Tekstylek.pl\nKarabińczyk do smyczy mocny 20 mm\nKarabińczyki do smyczy szerokość 20 mm ilość 1 sztuka idealny do smyczy reklamowych lub identyfikatorów to w aktualnych czasach bardzo popularny produkt z którym spotykamy się niemal codziennie. Wersja mocniejsza o wadze około 6 gram sztuka. Nasza bogata oferta jest w stanie zaproponować Państwu ten produkt w kilku wariantach kolorystycznych jak i szerokości.\n10 1,00 zł 3,00 zł\n100 0,75 zł 55,00 zł\nKarabińczyk metalowy typu Rybka o szerokości 20 mm koloru srebrnego. Idealnie nadają się do kluczy, smyczy czy identyfikatorów.


Odebranie prawa jazdy i więzienie: 5 rzeczy, jakie grożą za niepłacenie alimentów - GazetaPrawna.pl\n6 marca 2016, 20:00\nW przypadku, gdy egzekucja jest bezskuteczna można otrzymać pomoc z Funduszu Alimentacyjnego. / ShutterStock\nJako pierwszy alimenty próbuje wyegzekwować komornik - tytułem wykonawczym jest tytuł egzekucyjny zaopatrzony w klauzulę wykonalności. Jak dokładnie wygląda egzekucja dokonywana przez komornika, dowiesz się tutaj>>\n2. Gmina zabiera prawo jazdy\nW przypadku, gdy egzekucja jest bezskuteczna - na przykład, gdy osoba zobowiązana do alimentów nie ma dochodów lub majątku - może otrzymać pomoc od samorządu terytorialnego wypłacaną w ramach Funduszu Alimentacyjnego. Egzekucja jest bezskuteczna wtedy, gdy w okresie ostatnich dwóch miesięcy nie udało się wyegzekwować pełnej należności z tytułu zaległych i bieżących zobowiązań alimentacyjnych. Jednak świadczenia z FA mają charakter pomocy zwrotnej, a to oznacza, że gmina podejmuje jednocześnie działania mające na celu wyegzekwowanie zobowiązania od dłużnika.\nJeżeli dziecku nie przysługuje pomoc z FA, drugi rodzic może także samodzielnie wystąpić do samorządu o wszczęcie postępowania. Do wniosku powinno zostać dołączone zaświadczenie komornika o bezskuteczności egzekucji.\nNajpierw przeprowadzany jest z dłużnikiem wywiad alimentacyjny, za pomocą którego ustala się sytuację finansową i życiową dłużnika oraz przyczyny niepłacenia świadczenia - jeżeli należy do nich brak zatrudnienia, dana osoba jest kierowana do urzędu pracy. Gmina odbiera też od dłużnika oświadczenie majątkowe pod rygorem odpowiedzialności karnej za składanie fałszywych zeznań.\n>>Czytaj też: Fundusz alimentacyjny 2016: Sprawdź zmiany w przyznawaniu świadczeń\nW sytuacji, gdy dłużnik odmawia przeprowadzenia wywiadu, złożenia oświadczenia majątkowego, zarejestrowania się w urzędzie pracy lub skorzystania z pomocy urzędu (na przykład bez uzasadnionej przyczyny nie podejmuje pracy zarobkowej lub prac społecznie użytecznych), gmina wszczyna wobec rodzica postępowanie, w wyniku którego może zostać uznany za osobę uchylającą się od zobowiązań alimentacyjnych.\nTakiej osobie można między innymi zatrzymać prawo jazdy. Jak orzekł przy tym Trybunał Konstytucyjny (wyrok z 12 lutego 2014 roku, sygnatura akt K 23/ 10), artykuł ustawy o pomocy osobom uprawnionym do alimentacji jest w tym zakresie zgodny z Konstytucją.\nJeżeli decyzja o uznaniu dłużnika alimentacyjnego za uchylającego się od zobowiązań alimentacyjnych stanie się ostateczna, organ właściwy dłużnika kieruje wniosek do starosty o zatrzymanie prawa jazdy dłużnika alimentacyjnego.\nTK podkreślił jednocześnie, że zatrzymanie dokumentu jest dozwolone tylko wtedy, gdy dłużnik utrudnia egzekucję lub pozostaje bierny, nie jest natomiast dopuszczalne, o ile dłużnik współpracuje z administracją. Zwrot dokumentu jest możliwy dopiero wtedy w momencie, w którym rodzic podda się wywiadowi alimentacyjnemu lub przez ostatnie 6 miesięcy wywiąże się ze zobowiązań alimentacyjnych w kwocie nie niższej niż 50 proc. kwoty bieżąco ustalonych alimentów.\n4. Egzekucja skarbowa\nDłużnikowi przysługuje jeszcze wniosek o umorzenie jego należności (łącznie z odsetkami w całości lub części), o odroczenie terminu płatności lub rozłożenie długu na raty, ale tylko od decyzji gminy zależy, czy przychyli się do tej prośby.\n4. Wpis na czarną listę dłużników\nKolejnym krokiem, jakie podejmuje gmina wobec dłużnika alimentacyjnego, jest zgłoszenie go do biura informacji gospodarczej (BIG), które wpisze go na listę dłużników. Od lipca 2015 roku dane dłużnika pojawiają się w każdym z czterech biur>> Nie liczy się tutaj chęć współpracy dłużnika z gminą - jeśli alimenty nie wpływają dłużej niż sześć miesięcy, musi on zostać wpisany na listę.\n5. Dłużnik idzie więzienia\nPrzestępstwo to jest zagrożone karą grzywny, ograniczenia wolności albo pozbawienia wolności do lat 2.\nŚciganie przestępstwa niealimentacji następuje nie tylko na wniosek organu podejmującego działania wobec dłużnika alimentacyjnego, ale także samego pokrzywdzonego czy organu pomocy społecznej, może również odbywać się z urzędu.\nUstawy z 7 września 2007 roku o pomocy osobom uprawnionym do alimentacji (Dz.U. z 2012 r. poz. 1228)\nUstawa z 17 czerwca 1966 r. o postępowaniu egzekucyjnym w administracji (tDz.U. z 2005 r. poz. 1954)\nprawo jazdy dzieci alimenty długi\nNo to Kijowski ( Kijewski?) z KOD idzie w kierunku ,,pierdla' - dziad sakramencki celowo porzucił pracę i nie płaci alimentów. Dla takiego modela nie ma litości.\nMożna też zostać animatorem KOD-u.\nTO DLACZEGO TEN KIJOWSKI Z K O D u NIE SIEDZI ? OSTATNIO MOWIŁ w TVN 24 I MOROZOWSKIEGO ZE JEGO SPRAWE ALIMENTACYJNA PROWADZA P R A W N I C Y .!!!.......TO STAC GO NA DROGICH PRAWNIKOW A NIE STAC NA ALIMENTY NA SWOJE DZIECI ? CZY TO NASTEPNA ŚWIETA K R O W A !!!\nTen przepis o zabraniu Prawa Jazdy to jakiś kretyński wymysł jakiegoś skretyniałego polityka. Jak uchylam się od płacenia to co mi po stracie prawka czy niemożności pożyczki. Żyję z dnia na dzień i mogą mi...\nA ja powiem tak.. wszędzie komentuje się alimemciarzy jako zbrodniarzy a nikt nie pomyśli co robi nasze Państwo...Czy normalne jest aby ojciec musiał oddać 60procent swojej wypłaty? Przepraszam bardzo, ale czy taki ojciec ma jeść tynk że ścian bo z racji alimentów zstaje pozbawiony zaspokojenia swoich podstawowych czynności życiowych? To co robi Państwo jest poniżej krytyki\nA co jeśli mamusie znajdują sobie kochanków a nadal gnębią i nastawiają dzieci przeciwko ich ojcu, to kto w takim przypadku ma ochotę na płacenie alimentów i poczówania sie do odpowiedzialności, także brak porozumienia między bylymi rodzicami doprowadza do takich sytuacji. Mamusie wcale nie są takie święte i siedzą z ****** w domu i czekają na gotowe pieniądze....\nmam proste pytanie: czy komuś przyszło do głowy żeby karać psa za zjedzenie położnej kiełbasy? opowiedż: tak, zdarzają się na pewno takie przypadki ale ten co lał psa za to jest na pewno psychopatą lub sadysta, albo jednym i drugim Takim sadystą jest Państwo które opiera swoją kodyfikację na sile-podobnie jak zły Pan w stosunku do swego psa. Ilu ojcom, którym zdarzyło się nim zostać dano taki wybór: czy Panie które wiedziały że są w cyklu owulacyjnym do zapłodnienia i decydowały się na seks bez zabezpieczenia nie popełniają tu przestępstwa? co z wolą mężczyzny do zostania ojcem w takim przypadku.? kto powinien ponieść PEŁNĄ odpowiedzialność za skutki aktu prokreacji? czy mężczyznę broni jakikolwiek artykuł prawa przed wrobieniem w ojcostwo? zatem jedyne rozwiązanie: powszechna kastracja. Korzyści: zniknie problem niewypłacalnych dłużków, wsadzaniem ich do więzień, zniknie sprawa wyrodnych "ojców". Podobnie psom : wyrwać zęby i języki żeby nie odczuwały smaku i nie rzucały się na kiełbasę. Drugie rozwiązanie: Zmienić nature, stworzyć nowy genetycznie typ klona bez emocji , pożądania. Prokreacja tylko w warunkach ściśle kontrlowanych na potrzeby państw. wybierzcie którąś z opcji zanim kogoś osądzicie za niepłacenie alimentów\nCo ma odebranie prawa jazdy ,a może i wszelkich dyplomów, do obowiązku alimentacyjnego? W najlepszej sytuacji jest Jarosław Kaczyński nie ma prawa jazdy , a może i dyplomu honorowego dawcy krwi?\nDlatego trzeba ******** Kur...y I spusz...c sie do ryja!! I nie bedzie zadnych problemow :)\nMoim zdaniem ojciec ktory pracuje na czarno i ucieka od platnosci alimentow to gnuj taki gnuj.mysli.ze fundusz alimentacyjny utrzyma jego dxieci tak utrzyma ale z nawiazka odbierze to nie jest ojciec tylko ham i tyle\nOd 2012 r ani komornik ani policja nie ustalili aktualnego adresu zamieszkania dłużnika mimo że przychodzi do dzieci raz w tygodniu I oni o tym wiedzą. Sąd okręgowy stwierdził w odpowiedzi na moja skargę na komornika ze ustalanie adresu dłużnika nie ma sensu bo on nie ma majątku. Jest jednak zdrowy i gmina mogłaby skierować go np do prac interwencyjnych. Sądu to jednak nie interesuje. Tak działa w Polsce opisane w art prawo. Organy państwa nic nie robia i te wszystkie ww dziolania wobec dłużników to tylko teoria.\nW najgorszej sytuacji są matki, ktore nie łapią się na fundusz. Mało tego wystarczy, że " nie pracujacy i nic nie posiadający " tatuś wpłaca 20 zł miesięcznie i nawet wyroku mu nie można odwisić bo wykazuje dobrą wolę. Paranoja !\nArtykuł jest błędny, ustawa z 17 czerwca 1966 r. o postępowaniu egzekucyjnym w administracji (tDz.U. z 2005 r. poz. 1954) jest nieaktualna.\nDzieci same sie nie stworzyly.Tatusiowie zostawiaja dzieci i zony dla kochanek , ktore sa egoistkami i nie pozwalaja ojcom placic alimentow na swoje dzieci z malzenstwa.Tacy faceci, to frajerzy i pomiotla tych kochanek.\nDla tatusiów niepłacących wazektomia i po problemie.Sokro nie jest w stanie zarobić na utrzymanie dziecka- dzieci to niech sie nie rozmnaża taki nieudacznik.\nGdzie sens i logika? Gmina pozbawiając alimenciaża prawa jazdy, bardzo czesto eliminuje go z grupy ludzi zarabiająch na utrzymanie swoich dzieci. Jako jeden z wielu wielu dłużników w 2010r zostalem pozbawiony wykonywania zawodu, a jako że jestem w wieku który pozwal a odejści na emeryture, tylko politykowi i policjantowi, stało się tak że zostałem MENELEM iwylądowałem najpierw na dworcu centralnym w stolicy, następnie dworzec główny we Wrocławiu i Berlinie. Na razie ;ŻYJĘ" jak (KRÓL) A gmina niech szuka kasy u KACZORA!!!\nOgólnie jak zwykle państwo chroni *********\na jak mamusie mysla w moim przypadku tesciowa czyli swoja mama patologia na ktora sie nie moglem zgodzic i igdzie tu tatus zawinil a corki juz 13 lat nie widze :-( to sie nadaje do sadu ??\nJak zrobić potrafia to trzeba myśleć głowa a nie .......!


Torebka na ramię bonprix różowy hibiskus - MODNAPOLKA.pl\nThursday, 21 November 2019 Kobiety Akcesoria Torebki Torebka na ramię bonprix różowy hibiskus\nTorebka na ramię bonprix różowy hibiskus\nWym. (wys. x szer. x głęb.) ok. 28,5 x 26 x 3 cm.\n89.90 zł 149.90 zł Answear - Torebka - różowy Mała torebka z kolekcji Answear. Zapinany model wykonany ze skóry ekologicznej. - Wewnątrz dodatkowe kieszenie. - Zapięcie na zatrzask. - Model z ćwiekami. - Torebka do noszenia na ramieniu. - Dopinany dłuższy pasek bez regulacji. - Nie mieści formatu A4. - Długość paska: 110 cm. - Głębokość: 9 cm. - Wysokość: 16 cm. - Szerokość u podstawy: 20,5 cm. Wzór: gładkie Materiał: syntetyczny Wielkość: nie mieści A4 Materiał: imitacja skóry licowej Rodzaj: crossbody i listonoszki Skład: Materiał zasadniczy: 100 % Poliuretan ID produktu: -80-TOD047 Kod producenta: BV18058A\n49.90 zł 79.90 zł Spiral - Torebka - ostry różowy Mała nerka z kolekcji Spiral. Zapinany model wykonany z materiału syntetycznego. - Zapięcie na suwak. - Nieodpinany długi pasek z regulacją. - Nie mieści formatu A4. - Długość paska: 98 cm. - Wysokość: 17 cm. - Szerokość u podstawy: 16 cm. Wzór: wzorzyste Wzór: nadruk Materiał: tekstylny Wielkość: nie mieści A4 Rodzaj: nerki i saszetki Skład: 100 % Poliester, ID produktu: 4911-TOD13P Kod producenta: 4155\n149.00 zł 209.00 zł Torebka MENBUR - 449650089 Make Up Marka Menbur prezentuje niezwykły model torebki - czarującą listonoszkę, która sprawi, że każde wyjście z domu będzie dla Ciebie wyjątkowym wydarzeniem. Wdzięk, klasa i podziw - jeśli te pojęcia nie są Ci obce, to jesteśmy pewni, że ten model przypadnie Ci do gustu! Obok tej torebki nie przejdzie obojętnie żadna kobieta, która kocha błyszczeć w towarzystwie.\n399.00 zł 579.00 zł Torebka CALVIN KLEIN JEANS - Box N/S Tote W/ Zipper K60K605533 637 Torebki są jak nasze przyjaciółki - dbamy o nie, chcemy aby towarzyszyły we wszystkich najważniejszych dla nas momentach i ufamy, że udźwigną nasze sekrety. Torebki marki Calvin Klein Jeans dzięki wysokiej jakości wykonania zadbają o Twój komfort jednocześnie gwarantując świetny wygląd. Czego można chcieć więcej? Ten model z całą pewnością nada szyku każdej stylizacji - musisz go mieć w swojej garderobie!\n89.90 zł 129.90 zł Only - Torebka Nishia - różowy Mała torebka z kolekcji Only. Zapinany model wykonany ze skóry ekologicznej. - Wewnątrz dodatkowe kieszenie. - Zapięcie na zatrzask. - Torebka do noszenia na ramieniu. - Dopinany dłuższy pasek bez regulacji. - Nie mieści formatu A4. - Długość paska: 120 cm. - Głębokość: 7,5 cm. - Wysokość: 13 cm. - Szerokość u podstawy: 17,5 cm. Materiał: skóra ekologiczna Rodzaj: na ramię Wielkość: małe Skład: 100 % PU ID produktu: 4921-TOD0U2 Kod producenta: 15156013\n429.00 zł Torebka LIU JO - S Crossbody N69152 E0087 Red Sand 61509 Zacznij wyrażać siebie, dzięki niebanalnemu dodatkowi w postaci torebki marki Liu Jo o wyjątkowych kształtach. Twórz własną historię. Bądź zapamiętana nie tylko dzięki temu, kim jesteś ale i dzięki dodatkom, które Ciebie zdobią. Ten model torebki sprawi, że historia związana z Tobą zacznie się pisać na nowo. Daj się nam rozpieścić.\n739.00 zł Torebka LIU JO - L Satchel Double Zip A69027 E0031 Cannala 71230 Przedstawiamy torebkę marki Liu Jo o wyjątkowo łagodnych kształtach nadających produktowi prawdziwego indywidualizmu. Klasyka nigdy nie wyjdzie z mody. Torebka posiada rączkę, którą możesz nie tylko nosić w dłoni, ale jeśli zapragniesz mieć wolne ręce - szybko zarzucisz ją na ramię.\n899.00 zł Torebka LOVE MOSCHINO - JC4225PP08KD0601 Cipria Potrzebujesz poprawić sobie humor? - Przedstawiamy torebkę światowej marki LOVE MOSCHINO idealnie wpasowaną w ten moment! Produkt, który zapewni komfort noszenia niezależnie od ilości czasu spędzonego na ramieniu. Martwisz się bałagan wewnątrz torebki? - Koniec z tym! Prezentowany model z łatwością pomoże Ci utrzymać porządek pośród gadżetów codziennego użytku. My wiemy jak bardzo jest to ważne. ;-)


2015 | Blog Tadka\nChcielibyśmy w owym artykule ukazać trzy porady, dzięki to którym każdy facet będzie w stanie polepszyć własną potencję. Naturalnie nie można obiecać, że we wszystkich przypadkach wszelakie problemy z potencją odejdą w niepamięć, lecz jednak będziemy czuli się dużo lepiej jeżeli pomyślimy teraz nad tym, czy owe punkty w istocie nie dotyczą […]\nKażdy seksuolog przyzna, iż znaczna część jego pacjentów to faceci, którzy od długiego czasu nie miewali znacznej styczności ze sportem. Najzwyczajniej w świecie dzisiaj realia są takie, że jeśli nie czujemy potrzeby, najzwyczajniej jesteśmy leniwi, to jesteśmy w stanie żyć na niezłym poziomie bez konieczności poruszania się. Niegdyś nie było to realnym […]\nZapewne każdy mężczyzna ma, miał bądź będzie w najbliższym czasie miał styczność z różnego rodzaju używkami – mowa o napojach alkoholowych i nikotynie. Co prawda w szybkim tempie zmniejsza się ilość palaczy, i świetnie, ale alkohol jest w dalszym ciągu na topie. Narkotyki tak samo, nie można rzec, aby […]\nPewnie każdy facet miał, ma bądź będzie niedługo miał styczność z przeróżnymi używkami – mówimy o napojach alkoholowych i nikotynie. Co prawda całkiem szybkie pomniejsza się ilość palaczy, i bardzo dobrze, lecz taki alkohol jest ciągle w cenie. Narkotyki tak samo, nie można napisać, aby ilość ludzi nieustannie zażywających […]\nAby w żadnym razie nie dopuszczać do kłopotów z potencją bądź walczyć z takowymi, jeśli już będą przez nas dostrzeżone, z całą pewnością trzeba zadbać o to, aby dobrze się odżywiać. Z początku zastanówmy się nad tym, co tak naprawdę my jemy i pijemy. Czyż nie jest tak, iż nie umiemy sobie wyobrazić […]\nOszty Oszty – zmiana wyglądu.\nPlanowana jest zmiana wyglądu strony w najbliższym czasie…\nMożna podać wiele sztuczek, jeżeli możemy tak je nazwać, dzięki którym każda z pań będzie prezentowała się dużo piękniej. W końcu któż mówi, że jeśli za dużo ważymy, to z automatu powinnyśmy ją wszystkim ukazywać? Zresztą naprawdę często nasza waga skacze, spory brzuszek jednego dnia jest, potem zaś już jest w porządku. Nie wspominając już […]


[Creative Zen Touch 2]Karta SD w android 2.2 jako domyślny dysk - Creative - Forum Android.com.pl\n[Creative Zen Touch 2]Karta SD w android 2.2 jako domyślny dysk\ndodany przez Areqq, 20 Marca 2014 w Creative\nPosiadam takie cudo jak Creative Zen Touch 2 oparte na Androidzie 2.2 zrootowanym. Chciałbym móc tego odtwarzacza używać jako zwykłego pendrive'a w aucie. Niestety po podpięciu do większości samochodów wykrywana jest tylko pamięć wewnętrzna, a nie karta SD na której mam muzykę. Jedynie volvo pozwala na wybranie dysku, z którego chcemy korzystać, a reszta widzi jedynie pamięć wewnętrzną. Da radę jakoś ustawić który dysk jest tym pierwszym, widocznym dla połączeń USB?\nEdytowane 23 Stycznia 2015 przez Igorius\nWszystko zależy od oprogramowania odtwarzacza multimedialnego w aucie - to ono musi mieć odpowiednio napisane oprogramowanie aby działało tak, jak chcesz. Nic z tym nie zrobisz chyba że zmienisz radio (odtwarzacz) na z odpowiednio napisanym softem.


Aktualności - Bogata oferta pneumatyki Wysokiej jakości zakucia do węży\nBogata oferta pneumatyki\nPneumatyka zajmuje się praktycznym wykorzystywaniem urządzeń, w których przekazywanie energii oraz jej sterowanie odbywa się za pomocą sprężonego powietrza. Sprężone powietrze pełni rolę czynnika roboczego. Oferta urządzeń pneumatycznych w naszej ofercie jest bogata i ciekawa. Star... więcej»\nWysokiej jakości zakucia do węży\nZakucia do węży to nieodzowny element naszej pełnej oferty węży hydraulicznych. Nasza firma w swojej ofercie posiada zakucia renomowanych producentów takich firm jak Rastelli-Racordi czy Vitillo. Cenimy sobie wysoką jakość produktów, które oferujemy wszystkim naszym klientom. W swojej... więcej»\nPomysł na biznes na naszym blogu\nNa naszym blogu hydroblog.pl zamieściliśmy interesujący artykuł pt. "Hydraulika siłowa - pomysł na własny biznes". Bardzo szybko rozwijająca się branża maszyn budowlanych, drogowych, leśnych czy motoryzacyjnych wymaga napraw i nowego sprzętu. Dlatego zakłady hydrauliki siłowej i pneuma... więcej»


Oddworld Stranger's Wrath HD Nintendo Switch - Sklep ULTiMA.PL\nNa zakurzonych, niezagospodarowanych pustkowiach Zachodnich Mudos, ludożercy mieszczańscy znajdują swoje osady oblegane przez wojujących banitów. Wraz z nim przybywa Stranger, wysoki, mroczny i zagadkowy łowca nagród, którego misją jest schwytanie wichrzycieli i łajdaków i oddanie ich cywilizowanym miasteczkom w celu uwięzienia.\nAle Nieznajomy zachowuje tajemnicę i potrzebuje drogiej operacji, aby przeżyć. W dążeniu do zarobienia wystarczającej ilości Moolah, Stranger niechętnie przyjmuje najwyższą nagrodę od właściciela rzeki Mongo i nagle jego przygoda przybiera zupełnie inny obrót.\nNikt jeszcze nie dodał opinii o "Oddworld Stranger's Wrath HD" (Nintendo Switch).\nDostępność "Oddworld Stranger's Wrath HD"


U nas ludzie powoli sieją, my na razie po zarobku jeździmy, w sobotę planujemy u nas zasiac 10 ha Uznałeś za fajne 0\nU mnie około 10 maja Uznałeś za fajne 0\n@farmersNHtd95d czemu tak późno siejeszMusze jeszcze obornik powywozić U nas wszyscy około 10 maja sieją ;P Sąsiad w tamtym roku posiał po 15 czerwca bo woda stała na polu I wyszedł na tym najlepiej z całej wsi, najwięcej nazbierał. Fakt kosił po 20 października ale masy miał sporo Uznałeś za fajne 0\nU nas sieją już na całego ja posiałem 21 kwietnia dziś patrzyłem to ma już kiełki takie 2-3 cm U nas też jeden posiał na początku czerwca to masy tak średnio było ale kolb to zero\nOn miał i sporo masy i kolby były dorodne. Tylko słabo dojrzałe Uznałeś za fajne 0\na my w zeszły roku połowę sialiśmy drugi raz-bo powódź- i ta z końca maj była lepsza od tej z początku kwietnia Uznałeś za fajne 0\nTo ja 2 razy odsiewałem A i tak z 4 ha było 6 rozrzutników (T-088) Uznałeś za fajne 0\nCzemu 2 razy odsiewałeś dziś skończyłem pryskanie\nRaz wymokło A drugi dziki poryły Uznałeś za fajne 0\nEdytowany przez czadowywicek, 28 kwiecień 2011 - 19:40. Uznałeś za fajne 0\nJa akurat nie mam takich pól żeby mi wymokła kukurydza a z dzikami też nie mam teraz problemówU mnie wymokła na tym polu co mam blisko twojej łąki Te pole nie jest jakiś nisko położone czy coś Uznałeś za fajne 0\nPodobno kiedyś te łąki to było jedno wielkie jezioro Uznałeś za fajne 0\nNo ja już obornik powywoziłem Najprawdopodobniej w tym tygodniu będę siał Ty pryskasz kukurydze przed wschodowo jesteś zadowolony z takiego oprysku ? Ja zawsze pryskałem jak już kukurydza miała 2-3 listki. Może w tym roku dałbym oprysk przed wschodami Uznałeś za fajne 0


220l - pierwsze nature - Forum roslinyakwariowe.pl\n08 lut 2014, 22:15 220l - pierwsze nature (#1)\nWitam chciałem wam zaprezentować moje pierwsze akwarium w stylu nature. Akwa założone 03.02.2014r. na dojrzałym filtrze i podłożu z poprzedniej aranżacji. Dodam iż jestem początkujący więc wszelkia krytyka oraz porady mile widziane. Poniżej umieszczam informacje na temat akwa oraz kilka zdjęć z procesu zakładania.\nOświetlenie: 3x39w + 3paski led 80cm na zasilaczu 24w 6h dziennie na początek docelowo 10h\nOgrzewanie: Grzałka 200w temp.26\nJBL aquabasic z poprzedniej aranżacji\nJbl mando z poprzedniej aranżacji\nFerka aquabase świeżo dodana\nŻwir w pończochach dla uzyskania wzniesienia ok. 30kg\nJbl mando na wierzch\nTechnika CO2: Butla ciśnieniowa,szklany dyfuzor; dozowanie godzine przed świeceniem i godzine po zgaszeniu\nNawożenie: narazie tylko Ferka balance K przez 3 tyg. docelowo cala linia Ferka\nkamienie Pagoda Stone (ok.35kg)\nMech China (Vesicularia sp.)\n08 lut 2014, 22:30 Re: 220L pierwsze nature (#2)\nJak dla mnie za dużo kamieni, mogłeś się zdecydować na 3-5 większych, wyglądałoby to lepiej\n08 lut 2014, 22:52 Re: 220L pierwsze nature (#3)\nDzięki, słuszna uwaga. Kamienie wybierałem osobiście i niestety były to największe egzemplarze. Pomału rozglądam się już za większymi.\n08 lut 2014, 22:58 Re: 220L pierwsze nature (#4)\nTrochę mało naturalne,kamnienie mają w większości kształt kwadratu.\n08 lut 2014, 22:58 Re: 220L pierwsze nature (#5)\nPomyśl o zaszczepieniu mchu na części kamieni.\n08 lut 2014, 23:04 Re: 220L pierwsze nature (#6)\nnarazie mech jest tylko na korzeniu jak się rozrośnie to napewno skorzystam z rady, myśle że przysłoni to troche kształt kwadratowy skał, dzięki\n08 lut 2014, 23:11 Re: 220L pierwsze nature (#7)\nDla mnie też trochę za dużo kamieni. Nie boisz się o ten kamień na górze po lewej stronie co jest na wierzchu. Nie obsunie się i nie będzie bum w szybę. Grunt, że Tobie się podoba! Zobaczymy jak zarośnie!\n08 lut 2014, 23:23 Re: 220L pierwsze nature (#8)\nKamienie o dziwo mocno siedzą więc obsunięcie raczej nie wchodzi w gre (oby) heh. Podoba jak podoba staram sie aczkolwiek po zalaniu i przyglądnięciu dokładnym zbiornika widze dużo braków. Ale na bierząco śledze forum oglądam nowe aranżacje i zbieram doświadczenie;) to pierwsza próba zrobienia czegoś w stylu nature wiec jestem dobrej myśli. A ten zbiornik posłuży mi do obycia się z nawozami i rozrośnięciu roślinności;) dzieki za komentarz i troske o moje szkło;) pozdrawiam\n08 lut 2014, 23:29 Re: 220L pierwsze nature (#9)\nWitam. Mi natomiast się podoba, jak fajnie zarośnie to większości kamieni nie będzie widać. Jaką planujesz obsadę. jakie masz doświadczenia z Manado, nie pyliło Ci wcześniej.\n08 lut 2014, 23:35 Re: 220L pierwsze nature (#10)\nPylenie było podczas grzebania w podłożu ale nie jakoś specjalnie. Granulat zalałem wrzącą wodą i odczekałem ok. 30 min poczym wylałem i dla spokoju ponowiłem zalanie wrzątkiem i kilkukrotnie wypłukałem kranowitem. Do kupna przekonała mnie jedynie cena, na tą chwile nie stać mnie na amazonie itp;/ dzięki za miłe słowa pozdrawiam\n09 lut 2014, 00:55 Re: 220L pierwsze nature (#11)\nczy oby na pewno granulat zalewa sie wrzatkiem?\n09 lut 2014, 01:14 Re: 220L pierwsze nature (#12)\nPrzy jbl wskazane zalanie wrzątkiem granulat jbl manado i tak jest jałowy.\n09 lut 2014, 17:12 Re: 220L pierwsze nature (#13)\nPowiedz mi czy zauważyłeś mniej więcej pod jakim kątem manado się obsuwało i czy teraz ci się nie obsuwa\nCo do samego manado to pyli i trzeba je wypłukać.Jest jałowe i nie mam pojęcia po co zalewać wrzątkiem.\nDla mnie jest jedna i prosta zasada z podłożem- wsypać do przezroczystego pojemnika zalej woda i wymieszać.\nOkreślisz czy nadaję się od razu czy do płukania .\n09 lut 2014, 17:21 Re: 220L pierwsze nature (#14)\nWode lałem bardzo powoli a i tak obsuwanie miało miejsce ale na szczęście nie duże myślę że to dzięki żwirowi pod granulatem bo w przeciwnym razie ciężar kamieni wypychał by manado i kamienie mogły by się zakopywać. Następnym razem najpierw naleje wodę po czym znów ją wypuszczę i uzupełnie braki granulatu i dopiero zacznę obsadzać. A z tym zalewaniem wrzątkiem to tak wyczytałem na opakowaniu (może to przez mój angielski) ale chyba ma to przeciwdziałać nielicznym wypływającym granulatom... nie wiem ale raczej nie zaszkodziło. pozdrawiam\n09 lut 2014, 17:23 Re: 220L pierwsze nature (#15)\nA czy nadaje się od razu do baniaka to nie polecam bo po wsypaniu do wiadra pył miałem na wszystkich kafelkach w łazience i jest tego pyłu na prawde dużo.\n11 lut 2014, 18:19 Re: 220L pierwsze nature (#16)\nCiekawy patent z tym żwirem w pończochach , też jestem na etapie zmiany aranżacji 375 litrów możliwe że podsunąłeś mi pomysł jak zaoszczędzić na podłożu , teraz chyba kupię mniej a znacznie lepsze powodzonia w dalszej chodowli\nDołączył: 17 lip 2013, 15:59\n11 lut 2014, 19:55 Re: 220L pierwsze nature (#17)\nCiesze się że moglem pomóc. Czekam na zdjęcia Twojej aranżacji pozdrawiam i powodzenia\nWyświetlenia: 1324 | Odpowiedzi: 13 czytaj więcej...


turbo boost 2.0 | PurePC.pl\nIntel Coffee Lake-U - 28W oraz Iris Plus Graphics w zestawie\nJeśli myśleliście, że układy Coffee Lake-H były jedynymi ujawnionymi procesorami dla laptopów to cóż... amerykański producent postanowił nieco poszaleć i pokazał nam znacznie więcej. Już w ubiegłym roku doczekaliśmy się prezentacji układów Kaby Lake Refresh, które w ultrabookach oraz hybrydach przyniosły upragnione zmiany - więcej rdzeni oraz wątków, co istotnie wpłynęło na wydajność w zadaniach innych niż przeglądanie internetu. Jednak już od czasu premiery Kaby Lake Refresh często...\nIntel Core i7-8809G - nowe informacje o układzie Kaby Lake-G\nJednym z najciekawszych wydarzeń ubiegłego roku była oficjalna zapowiedź układów Intel Core zintegrowanych z dedykowanymi kartami graficznymi AMD Radeon RX Vega. Jednostki te, zwane Kaby Lake-G, mają powędrować do laptopów oraz niewielkich komputerów klasy NUC. Co jakiś czas otrzymywaliśmy niepotwierdzone informacje na temat potencjalnej wydajności takich układów. Wprawdzie Kaby Lake-G nadal nigdzie oficjalnie się nie pojawiło (premiera w laptopach zapowiadana jest na pierwszy kwartał roku), jednak...\nradeon rx vega m gh graphics,\nIntel Kaby Lake - Oficjalna premiera nowych procesorów\nWraz z upadkiem cyklu wydawniczego tick-tock było niemal przesądzone, że kolejna generacja nowych procesorów Intela - Kaby Lake - nie będzie miała wiele nowego do zaoferowania. Ot, powolna ewolucja zamiast rewolucji, ale w ściśle wyznaczonym kierunku. Chociaż o tych chipach mówiono od dawna, dopiero teraz zostały oficjalnie zapowiedziane, dzięki czemu wiemy już niemal wszystko o odświeżonej architekturze. Procesory znajdują się właśnie w produkcji lecz w pierwszej kolejności zasilą urządzenia mobilne,...


Ogrodzenia metalowe, bramy skrzydłowe, przesuwne, balustrady, przęsła ogrodzeniowe - wielkopolska - Ogrodzenia Tarczyńscy\noferta / ogrodzenia metalowe\nprzęsła, tutaj znajdują się wszystkie wzory ogrodzeń\nWykonane z profili zamkniętych, ceowników lub kątowników ogrodzenia metalowe swoją popularność zawdzięczają przede wszystkim swojej trwałości. Do ich produkcji użyto dobrej jakości, solidnej stali odpornej na szkodliwe warunki atmosferyczne oraz uszkodzenia mechaniczne. Daje to pewność, że ogrodzenia posłużą Państwu przez długie lata.\nbramy skrzydłowe (jednoskrzydłowe, dwuskrzydłowe, bramofurtki)\nOferowane przez nas produkty pozwolą stworzyć metalowe ogrodzenia nowoczesne, jak i klasyczne. Wykonujemy je w bogatej kolorystyce i wzorach, co pozwoli na dopasowanie do różnych preferencji klienta czy też wyglądu budynku. Malujemy je farbą podkładową, a na życzenie klienta cynkujemy je oraz malujemy proszkowo, co zapewnia dodatkową ochronę m.in. przed korozją.\nZapewniamy duży wybór gotowych rozwiązań. Jednak na życzenie klienta wykonamy również przęsła ogrodzeniowe, bramy wjazdowe, furtki balustrady balkonowe, według indywidualnych wymiarów oraz projektów, które nam Państwo dostarczą.\nJeśli mają Państwo jakiekolwiek wątpliwości bądź pytania, zachęcamy do kontaktu. Z przyjemnością doradzimy przy zakupie zarówno pod względem technicznym, jak i estetycznym.


Zalety naturalnych kosmetyków do twarzy – Jak BycPiekna.com.pl\nObecnie wiele Pań starannie dba o swój wygląd. Z tego powodu wiele kobiet codziennie stosuje różnego rodzaju kremy do twarzy. Często są to produkty bardzo skuteczne, jednak czy są dla nas bezpieczne?\nNiestety wciąż wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy z tego, iż chemiczne składniki, jakie zawarte są w kremach do twarzy nie są dobre dla naszego zdrowia. Wiele Pań wydaje duże sumy na specjalistyczne kremy do twarzy, zwłaszcza produkty przeciwzmarszczkowe. Często są to skuteczne produkty, jednak zawierają szereg szkodliwych związków chemicznych. Chcąc pozbyć się zmarszczek lub też je wygładzić narażamy się bezpośrednio na niebezpieczeństwo. Wprowadzamy do swojego organizmu szkodliwe toksyny, które przedostają się w głąb naszego ciała. Z tego powodu, jeżeli pragniemy cieszyć się dobrym zdrowiem, a przede wszystkim wyglądać młodo oraz atrakcyjnie, powinniśmy zdecydować się jedynie na naturalne kosmetyki do twarzy. Są to produkty stworzone w pełni z naturalnych składników, które nie szkodzą naszemu zdrowiu. Ponadto badania kliniczne dowiodły, iż mogą być stosowanie nawet przez kobiety w ciąży. Zatem nie warto niszczyć swojego organizmu chemicznymi środkami, które są dostępne w wielu drogeriach. Powinniśmy wybierać jedynie produkty ekologiczne, które są przyjazne dla naszej skóry oraz dla środowiska.\nStosowanie naturalnych kosmetyków na twarz może przynieść takie same efekty jak używanie drogich kremów, które charakteryzują się wieloma chemicznymi składnikami. Warto o tym pamiętać, ponieważ ekologiczne produkty są dla nas bardziej bezpieczne.\nOpublikowano 18 września 2015 21 września 2015 Autor AnetaKategorie KosmetykiTagi kosmetyki, kosmetyki na twarz, naturalne kosmetyki, twarz\nPoprzednie Poprzedni wpis: Naturalne olejki eteryczne w domu\nDalej Następny wpis: Makijaż i pielęgnacja w jednym – kosmetyki mineralne


Dzienniki Unii Europejskiej Seria C z 2008 roku - Strona 211 - Dzienniki Unii Europejskiej - Baza aktów prawnych - INFOR.pl - portal księgowych\nstrony: 10 - 10Sprawa C-507/07: Skarga wniesiona w dniu 20 października 2007 r. - Komisja Wspólnot Europejskich przeciwko Republice Francuskiej\nstrony: 11 - 11Sprawy połączone T-3/00 i T-337/04: Wyrok Sądu Pierwszej Instancji z dnia 27 listopada 2007 r. - Pitsiorlas przeciwko Radzie i EBC (Dostęp do dokumentów - Porozumienie Bâle-Nyborg - Skarga o stwierdzenie nieważności - Akty zaskarżalne - Uzasadnienie - Zarzut niezgodności z prawem - Decyzja 93/731/WE - Regulamin wewnętrzny Europejskiego Banku Centralnego - Skarga o odszkodowanie - Odpowiedzialność pozaumowna Wspólnoty za bezprawne działania jej organów - Szkoda - Związek przyczynowy)\nstrony: 11 - 11Sprawa T-205/04: Wyrok Sądu Pierwszej Instancji z dnia 20 listopada 2007 r. - Ianniello przeciwko Komisji (Służba publiczna - Urzędnicy - Sprawozdanie z przebiegu kariery - Postępowanie w sprawie oceny za lata 2001/2002 - Skarga o stwierdzenie nieważności - Skarga o odszkodowanie)\nstrony: 12 - 12Sprawa T-308/04: Wyrok Sądu Pierwszej Instancji z dnia 20 listopada 2007 r. - Ianniello przeciwko Komisji (Służba publiczna - Urzędnicy - Sprawozdanie z przebiegu kariery zawodowej - Postępowanie za lata 2001/2002 - Skarga o stwierdzenie nieważności - Skarga o odszkodowanie)\nstrony: 12 - 12Sprawa T-103/05: Wyrok Sądu Pierwszej Instancji z dnia 20 listopada 2007 r. - P przeciwko Komisji (Urzędnicy - Wynagrodzenie - Nieusprawiedliwiona nieobecność - Utrata wynagrodzenia - Artykuł 59 regulaminu pracowniczego - Zaświadczenie lekarskie)\nstrony: 12 - 13Sprawa T-214/05: Wyrok Sądu Pierwszej Instancji z dnia 28 listopada 2007 r. - Vounakis przeciwko Komisji (Służba publiczna - Urzędnicy - Sprawozdanie z przebiegu kariery zawodowej - Postępowanie w sprawie oceny za 2003 r. - Określenie celów do osiągnięcia - Obowiązek uzasadnienia - Brak spójności między ocenami a komentarzami - Oczywisty błąd w ocenie)\nstrony: 13 - 13Sprawa T-434/05: Wyrok Sądu Pierwszej Instancji z dnia 27 listopada 2007 r. - Gateway przeciwko OHIM - Fujitsu Siemens Computers (ACTIVY Media Gateway) (Wspólnotowy znak towarowy - Postępowanie w sprawie sprzeciwu - Zgłoszenie słownego wspólnotowego znaku towarowego ACTIVY Media Gateway - Wcześniejsze słowne i graficzne wspólnotowe i krajowe znaki towarowe Gateway i GATEWAY - Względne podstawy odmowy rejestracji - Brak prawdopodobieństwa wprowadzenia w błąd - Brak podobieństwa oznaczeń - Artykuł 8 ust. 1 lit. b) rozporządzenia WE nr 40/94 - Artykuł 8 ust. 5 rozporządzenia nr 40/94)\nstrony: 13 - 14Sprawa T-458/05: Wyrok Sądu Pierwszej Instancji z dnia 20 listopada 2007 r. - Tegometall International przeciwko OHIM - Wuppermann (TEK) (Wspólnotowy znak towarowy - Postępowanie w sprawie unieważnienia - Zgłoszenie słownego wspólnotowego znaku towarowego TEK - Przedmiot sporu - Poszanowanie prawa do obrony - Bezwzględne podstawy odmowy rejestracji - Charakter opisowy - Artykuł 7 ust. 1 lit. b), c) i g) oraz artykuł 51 ust. 1 lit. a) rozporządzenia (WE) nr 40/94)\nstrony: 14 - 14Sprawa T-111/06: Wyrok Sądu Pierwszej Instancji z dnia 21 listopada 2007 r. - Wesergold Getränkeindustrie przeciwko OHIM - Lidl Stiftung (VITAL FIT) (Wspólnotowy znak towarowy - Postępowanie w sprawie sprzeciwu - Zgłoszenie graficznego wspólnotowego znaku towarowego VITAL FIT - Wcześniejszy słowny krajowy znak towarowy VITAFIT - Względna podstawa odmowy rejestracji - Prawdopodobieństwo wprowadzenia w błąd - Artykuł 8 ust. 1 lit. b) rozporządzenia (WE) nr 40/94 - Prawo do bycia wysłuchanym - Obowiązek uzasadnienia)\nstrony: 14 - 15Sprawa T-149/06: Wyrok Sądu Pierwszej Instancji z dnia 20 listopada 2007 r. - Castellani przeciwko OHIM - Markant Handels und Service (CASTELLANI) (Wspólnotowy znak towarowy - Postępowanie w sprawie sprzeciwu - Zgłoszenie graficznego wspólnotowego znaku towarowego CASTELLANI - Wcześniejsze słowne krajowe znaki towarowe CASTELLUM i CASTELLUCA - Względna podstawa odmowy rejestracji - Prawdopodobieństwo wprowadzenia w błąd - Artykuł 8 ust. 1 lit. b) rozporządzenia (WE) nr 40/94)\nstrony: 15 - 15Sprawa T-418/05: Postanowienie Sądu Pierwszej Instancji z dnia 22 listopada 2007 r. - Investire Partecipazioni przeciwko Komisji („Skarga o stwierdzenie nieważności - EFRR - Akt niezaskarżalny - Akt przygotowawczy - Niedopuszczalność”)\nstrony: 15 - 15Sprawa T-102/06: Postanowienie Sądu Pierwszej Instancji z dnia 22 listopada 2007 r. - Investire Partecipazioni przeciwko Komisji (Skarga o stwierdzenie nieważności - EFRR - Zmniejszenie pomocy finansowej - Brak bezpośredniego oddziaływania - Niedopuszczalność)\nstrony: 16 - 16Sprawa T-183/07 R: Postanowienie prezesa Sądu Pierwszej Instancji z dnia 9 listopada 2007 r. - Polska przeciwko Komisji (Postanowienie w przedmiocie środka tymczasowego - System handlu przydziałami emisji gazów cieplarnianych - Krajowy plan rozdziału uprawnień do emisji dla Polski na lata 2008-2012 - Decyzja oddalająca Komisji - Wniosek o zawieszenie wykonania - Brak pilnego charakteru)\nstrony: 16 - 16Sprawa T-215/07 R: Postanowienie sędziego orzekającego w przedmiocie środków tymczasowych z dnia 15 listopada 2007 r. - Donnici przeciwko Parlamentowi (Środek tymczasowy - Decyzja Parlamentu Europejskiego - Weryfikacja mandatu posłów - Unieważnienie mandatu parlamentarnego wynikające z zastosowania krajowego prawa wyborczego - Wniosek o zawieszenie wykonania - Dopuszczalność - Fumus boni juris - Pilność - Równoważenie interesów)\nstrony: 17 - 17Sprawa T-398/07: Skarga wniesiona w dniu 31 października 2007 r. - Hiszpania przeciwko Komisji\nstrony: 17 - 18Sprawa T-401/07: Skarga wniesiona w dniu 2 listopada 2007 r. - Caixa Geral de Depósitos przeciwko Komisji Wspólnot Europejskich\nstrony: 19 - 19Sprawa T-402/07: Skarga wniesiona w dniu 6 listopada 2007 r. - Kaul przeciwko OHIM - Bayer (ARCOL)\nstrony: 19 - 20Sprawa T-403/07: Skarga wniesiona w dniu 8 listopada 2007 r. - Union Nationale de lApiculture Française i in. przeciwko Komisji\nstrony: 20 - 21Sprawa T-404/07: Skarga wniesiona w dniu 8 listopada 2007 r. - Ryanair Ltd przeciwko Komisji Wspólnot Europejskich


Tłumaczenia dokumentów z języka angielskiego i na język angielski Poznań | ALBION - Grzegorz Kołodziej\nALBION - Grzegorz Kołodziej • język angielski - tłumaczenia i nauka • ul. Lwa 25a / 7, 61-244 Poznań • tel. 602 67 98 46 • mail: angielski@kolodziej-albion.pl\nTłumaczenia dokumentów z języka angielskiego i na angielski\nJestem tłumaczem języka angielskiego z ponad dwudziestoletnim warsztatem pracy. Specjalizuję się w tłumaczeniach pisemnych - przekładzie wszelkiego rodzaju dokumentów i dokumentacji. Wykonuję tłumaczenia dokumentów z języka angielskiego i na język angielski.\nOprócz wymienionych w zakładce powyżej tłumaczeń dokumentacji medycznej, tłumaczenia umów czy tłumaczenia prac naukowych, oferuję tłumaczenia dokumentów związanych z dziedzinami takimi jak finanse, księgowość, rachunkowość, ekonomia, budownictwo i inne. Wyróżnia mnie doskonałe przygotowanie merytoryczne oraz dokładność wynikająca z konsultacji z praktykami z poszczególnych branż, w obrębie których podejmuję się tłumaczenia.\nTłumaczenia dokumentów z angielskiego i na angielski\nW swojej praktyce translatorskiej tłumaczę z języka angielskiego oraz na język angielski:\nWszystkie dokumenty, tłumaczone są z najwyższą dbałością o każdy szczegół. W takich przypadkach, niezwykle istotne jest bowiem, aby polski przekład nie tylko wiernie odwzorowywał wersję z angielskiego, ale również uwzględniał różnice wynikające z przyjętych w danym kraju norm redakcyjnych.\nJęzyk angielski - przekład specjalistyczny - rzetelne tłumaczenie dokumentacji i dokumentów dla odbiorców z miasta Poznań i całej Polski\nWażną częścią mojej oferty jest kompleksowa obsługa tłumaczeniowa firm, współpracuję też z osobami prywatnymi. Realizuję tłumaczenie dokumentów z dziedzin innych niż wymienione powyżej (tłumaczenia medyczne, techniczne, specjalistyczne) - proszę o kontakt w celu uzyskania szczegółowych informacji. Znajomość języka i współpraca z innymi tłumaczami pozwala mi podjąć się w zasadzie każdego tłumaczenia dokumentów i dokumentacji z języka angielskiego i na język angielski.\nZajmuję się zawodowo przekładem pisemnym (tłumaczenia polsko-angielskie i angielsko-polskie), tłumaczeniami ustnymi, a także efektywnym nauczaniem języka angielskiego dla dorosłych na każdym poziomie. Zapraszam do zapoznania się z całym zakresem moich usług związanych z tłumaczeniem dokumentów z angielskiego.\nCopyright © 2017 Albion - Grzegorz Kołodziej • All Rights Reserved.


Tu Bia³o³êka - Pó³nocna w ka¿d± niedzielê. Sprawd¼, co bêdzie czynne\nPó³nocna w ka¿d± niedzielê. Sprawd¼, co bêdzie czynne\n- Postaramy siê, aby nasi klienci w jak najmniejszym stopniu odczuli zmiany - zapowiada dyrekcja galerii handlowej na Tarchominie.\nZakaz handlu dotknie tak¿e kina i bary? "Solidarno¶æ" ¿±da Dobre prawo, które ul¿y wielu pracownikom czy psuj±cy gospodarkê bubel? Przekonamy siê nied³ugo. czytaj Zakaz zakupów dla klientów, zakaz pracy dla sprzedawców - tak w najwiêkszym skrócie mia³o wygl±daæ nowe prawo o handlu w niedziele, które wywalczyli zwi±zkowcy. D³uga lista wyj±tków sprawi³a jednak, ¿e wiele centrów handlowych bêdzie mog³a nadal dzia³aæ w ka¿dy weekend.\nNiedziela przy ¦wiatowida\nGaleria Pó³nocna bêdzie pracowaæ w niehandlowe niedziele w trybie podobnym do ¶wi±tecznego. Klienci bêd± mogli korzystaæ miêdzy innymi z kina Cinema City, sali zabaw Fiko³ki, klubu fitness Calypso oraz restauracji i kawiarni. Otwarcie swoich lokali zapowiedzia³y ju¿ sieci Pizza Hut, Burger King, KFC, Subway, Thai Wok, McDonald's, Salad Story, Grycan, Starbucks, Soko³yk, Cukiernia Sowa oraz Bierhalle i Shizen Restaurant & Sushi Bar.\nLista lokali otwartych w niehandlowe niedziele w Galerii Pó³nocnej nie jest jeszcze zamkniêta. Sklepy sieciowe czêsto dzia³aj± na zasadzie ajencji, a zgodnie z przepisami nowej ustawy dzia³alno¶æ bêd± mog³y prowadziæ te punkty handlowe, w których za kas± stanie w³a¶ciciel. We wszystkie niedziele czynne bêd± ¯abka i apteka Super-Pharm. Ofertê dla klientów uzupe³ni± tak¿e lokale us³ugowe - salony fryzjerskie Camille Albane i Frederic Moreno oraz placówki mBanku, Millenium i Getin Noble Banku.\nCarrefour do pó³nocy\nDla mieszkañców Tarchomina bardzo istotn± informacj± jest wyd³u¿enie godzin otwarcia Carrefour w pi±tki poprzedzaj±ce niedziele niehandlowe. Hipermarket w Galerii Pó³nocnej bêdzie jednym z niewielu sklepów na osiedlu, w którym zrobimy wówczas zakupy a¿ do godz. 0:00\nNa wiosnê otwarty zostanie tak¿e ogród na dachu, wyposa¿ony m.in. w plac zabaw dla dzieci, plac do gry w bule i wielkie szachy.\n- Trwaj± jeszcze rozmowy z poszczególnymi najemcami o ich planach zwi±zanych z niedzielami wolnymi od handlu - mówi dyrektor Agnieszka Nowak. - Jeste¶my te¿ otwarci na niestandardowe pomys³y i rozwi±zania. Postaramy siê, aby nasi klienci w jak najmniejszym stopniu odczuli zmiany. Na bie¿±co monitorujemy opinie go¶ci i w miarê mo¿liwo¶ci bêdziemy modyfikowaæ nasze dzia³ania zgodnie z ich oczekiwaniami.


Makabryczna zbrodnia na noworodku. Oskarżona matka i syn - GazetaKaszubska.pl\nStrona główna Aktualności Makabryczna zbrodnia na noworodku. Oskarżona matka i syn\nZarzut zabójstwa z premedytacją dla 46 letniej kobiety, postawiła dziś Prokuratura w Miastku. Kobieta przyznała się do zabójstwa swojego syna tuż po porodzie. Zarzuty usłyszał także najstarszy syn Grażyny S. Za pomoc w ukryciu zwłok noworodka. Oboje pozostaną w areszcie przez najbliższe trzy miesiące. Wobec trzeciego podejrzanego o pomoc w ukryciu ciała dziecka zastosowano dozór policyjny.\nMakabryczna zbrodnia ujrzała światło dzienne dzięki zeznaniom brata 46 letniej Grażyny S. Według nich kobieta miała zaplanować zabójstwo dziecka jeszcze przed jego narodzinami. Według świadka kobieta zaszła w ciążę niecałe dwa lata temu, ale nie ze swoim mężem, ponieważ ten znajdował się w areszcie karnym. Dlatego za wszelką cenę chciała ukryć ciążę.\nZdaniem śledczych kobieta przy pomocy chłopaka swojej córki i starszego syna zakopała zwłoki noworodka tuż pod oknami swojego domu. Tragedia zszokowała całą miejscowość. Sąsiedzi aresztowanej kobiety od dawna wiedzieli że w domu Grażyny S. się nie przelewa. Często pożyczała od nich pieniądze aby móc wyżywić czwórkę swoich pozostałych dzieci.\nJeszcze w tym tygodniu przeprowadzone zostaną szczegółowe badania histopatologiczne, dzięki nim prokuratura pozna przyczynę śmierci dziecka. Dziś prokurator postawił Grażynie S. zarzut zabójstwa z premedytacją za co grozi jej dożywocie. Jej syn Norbert S. przez najbliższe trzy miesiące za zastraszanie świadka i ukrycie zwłok swojego brata pozostanie w areszcie.