Lustro dekoracyjne - sklep.newthetime.pl\nDekoracyjne napisy ścienne znajdziesz w ofercie sklepu internetowego newthetime.pl. Wejdź już dzisiaj na naszą stronę i sprawdź, jak wiele wyjątkowych produktów przygotowaliśmy z myślą o Was! Waszej uwadze polecamy niezwykle szeroki asortyment nowoczesnych zegarów – ściennych, naklejanych oraz szklanych, a także wyjątkowe ozdoby drewniane. Znajdziecie tu także lustra dekoracyjne oraz motyle na ścianę.\nKursy projektowania wnętrz w Warszawie - studio-forma.edu.pl\n(13/0) / PR: 0 / CY: 0\nChcesz rozwinąć w sobie zmysł estetyczny, a może dać wyraz drzemiącej w Tobie artystycznej ekspresji? Zapisz się już teraz na kursy projektowania wnętrz Studio Forma. Zróżnicowanie poziomów, wykorzystanie najpopularniejszych narzędzi pracy zawodowych projektantów wnętrz oraz kontakt ze znawcami tematyki zrzeszonymi w Stowarzyszeniu Architektów Rzeczpospolitej sprawiają, że kursy będą niezwykle pouczające dla każdego uczestnika.\nPracownia architektoniczna w Bielsku\n(27/0) / PR: 0 / CY: 0\nPracownia architektoniczna Bielsko Biała Faber Harlecki, zajmuje się tworzeniem najwyższej jakości projektów domów jedno i wielo rodzinnych, realizacją projektów typowych, a także modernizacją i rozbudową różnych obiektów. Dodatkowo, oferta stanowi również opracowywanie inwentaryzacji budowlanych, pośrednictwo w obrocie nieruchomościami oraz załatwianie formalności powiązanych z zezwoleniem na budowę.\nKażdy z nas marzy o tym, aby mieszkać jak najładniej i abyśmy czuli się komfortowo w naszym domu. Jednym z najważniejszych elementów wpływających na wygląd naszego mieszkania, domu czy też biura niewątpliwie są ściany. Dobrze dobrane tapety do kuchni czy też tapety do przedpokoju potrafią całkowicie odmienić nasz dom lub mieszkanie. Jeżeli poszukujecie państwo miejsca gdzie znajdziecie duży wybór tapet oraz fototapet do każdego pomieszczenia, to serdecznie zapraszamy do odwiedzin naszego sklepu internetowego.\nPracownia architektoniczna METEOR została założona przez Marcina i Ewelinę Rutkowskich. Od lat zajmujemy się aranżacją i projektowaniem wnętrz w zgodzie z naturalnymi potrzebami domowników. Inspirujemy się człowiekiem i jego przyzwyczajeniami. W procesie projektowania i aranżacji bierzemy pod uwagę życzenia klientów oraz własne doświadczenie, które nauczyło nas, jak budować ciepłe i przytulne miejsce do życia. Zajmujemy się nie tylko projektami przestrzeni prywatnych, ale również tworzymy przestrzenie komercyjne i publiczne. Możesz je sprawdzić na naszej stronie internetowej. Zapraszamy!\nLinks in the category: 421\nRemontujesz dom lub mieszkanie? Z pewnością masz mnóstwo pomysłów na...\nStudio wykonujące projekty architektoniczne oraz aranżacji wnętrz....\nUsługi zakładu ślusarskiego, który obsługuje klientów przede wszystkim w...\nStrona firmowa Polymaxform - producenta wielkoformatowych rozwiązań do...\nOd 19 lat zajmujemy się projektowaniem oraz wykonaniem mebli na...\nStudio projektowe ProKraw świadczy kompleksowe usługi z zakresu...\nSklep Deltivo ma w swojej ofercie nowoczesne meble biurowe, gabinetowe,...\nCeramika, płytki, gresy, umywalki - ceramiczny.pl\nGres techniczny są to płytki nieszkliwione. Mogą być one poddane albo...\n1906 28 565


Masaż świecą - nowa forma relaksu - Newsy SPA - wiadomości ze świata SPA & Wellness\nMasaż świecą jest zabiegiem łączącym w sobie masaż, aromaterapię i ciepło płomienia świecy. Jego historia wywodzi się z krajów Orientu. W Polsce stosowany jest od niedawna, jednak staje się on coraz bardziej popularny. Decydując się na masaż świecą nie należy obawiać się, że jest on bolesny bądź nieprzyjemny (gorący wosk z parafiny). Masaż ten wykonywany jest włącznie ciepłym olejkiem ze świec, składających się całkowicie z naturalnych wosków oraz aromatycznej mieszanki olejów eterycznych. Nie powoduje poparzeń - jest to świeca kosmetyczna, która po rozpuszczeniu przeistacza się w ciepły, aromatyczny olejek, który zostaje wmasowywany w ciało. Masaż świecą wykonywany jest na bazie masażu relaksacyjnego, trwa zazwyczaj ok. Godziny. W czasie zabiegu masażysta stale zapala i gasi świecę - dzięki temu wosk jest cieplejszy i lepiej się wchłania w głębokie partie skóry.\nSzeroka gama świec wykonywana jest włącznie z naturalnych składników. Niektóre występują z domieszką oleju sojowego, białego piżma, wosku pszczelego, imbiru czy masła Shea. Wyróżnić można świece relaksacyjne o zapachu lawendy, energetyzujące o zapachu wanilii, regenerujące o aromacie róży bądź łagodzące, pachnące owocem passiflory. Dostępne są również świece pobudzające takie jak guarana, czy nadające nutę zmysłowości piżmo. Oprócz wymienionych producenci oferują, także specjalną ofertę dla mężczyzn np. świece o zapachu bambusowym.\nCena za godzinę masażu waha się od 130 zł (Salon Urody i Odnowy Biologicznej DAPHNE, Kraków) 135 zł (DAY SPA WYPOCZYWANIA, WIELUŃ) do 180 zł (Hotelu Centuria, Ogrodzieniec oraz CENTRUM ESTETYKI CIAŁA DEA, Warszawa). Obecnie na rynku oferowane są ponadto specjalne świece, dzięki którym mozna poznać zalety tej formy masażu w domowym zaciszu.\nBelgijska firma A WORLD OF OILS wprowadzila na rynek kolekcję SECRET, która zdobyła nagrodę Najlepszej Innowacji Kosmetycznej 2008 na kongresie Les Nouvelles Esthetique & Spa w Paryżu. Świece Secret charaktyzuje wydajność - spowodowana jest ona wysoką zawartością naturalnych składników aktywnych pochodzących z esencjonalnych olejków. Cena takiej świecy, zakupionej w sklepie internetowym lub salonie/instytucie SPA wynosi 235 zł (opakowanie zawiera 200 g). Świece Secret występują w czterech rodzajach: Czar Andaluzji (cistus, vetiveria, owoce cytrusowe), Zmysłowość wyspy Comoros (ylang-ylang, wanilia, imbir), Słodycz z Orientu (pomarańcza, drzewo sandałowe), Brazylijski rytm (drzewo różane, pomarańcza, kopaiwiec). Wyłącznym przedstawicielem marki A WORLD OF OILS w Polsce jest ForSpa.\nNa polskim rynku można również zakupić tańsze świece innych firm (mniejsza pojemność). Producent świec SOFRI oferuje następujące świece do masażu: FIOLET (relaks, działanie kojące), POMARAŃCZA (radość, orzeźwienie zmysłów), NIEBIESKI (kolor dla mężczyzn, pobudzający zmysły), CZERWONA (korzenna, piernikowa), ŻÓŁTA (owoce cytrusowe), ZIELONA (kwiatowa), LILIOWA (owoce leśne). Cena zakupu świecy SOFRI to 79 zł (pojemność 140 g). Wg zapewnień producenta wystarcza ona na minimum 6 masaży całego ciała.\nFUN FACTORY oferuje różnego rodzaju świece do masażu. Występują one w trzech aromatach: wanilia (słodka wanilia dopełniona cynamonem i goździkiem), aphrodisiac (orientalna mieszanka aromatów korzennych, mandarynki i bargamotu) i orchidea (orchidea z dodatkiem bzu). Cena każdej z wymienionych świec to 88 zł, a objętość = 100 ml.\nFirma Nature’s Choice oferuje świece TreetS z certyfikatem ECO. Jak pisze producent: ,, Wielką zaletą świecy TreetS jest jej prosty i szlachetny skład (99,5% składników naturalnych). W odróżnieniu od wielu olejów roślinnych (np. sojowego czy winogronowego) masło Shea nagrzewa się do temperatury tylko nieco wyższej od temperatury ciała. W dotyku jest to ogromnie przyjemne i kojące, a co ważne dla terapeuty, nie ma ryzyka oparzenia. Po zdmuchnięciu płomienia można rozpoczynać zabieg-ucieczkę dla zmysłów''. Świeca z oferty Nature’s Choice zamknięta jest w ceramicznym pojemniku, a jej wydajność to 3- 5 masaży całego ciała. Koszt zakupu takiej świecy wynosi 85 zł.\nKorzyści z poddania się masażowi świecą są ogromne nie tylko dla psychiki lecz także dla skóry. Staje się ona elastyczna, miękka w dotyku, jedwabiście gładka i otulona przyjemnym aromatem. Skóra jest o wiele bardziej nawilżona, odżywiona, ukrwiona i promienista. Masaż świecą przynosi ukojenie dla suchej, pozbawionej witalności skóry, zapewnia głębokie rozluźnienie i uspokojenie poprzez likwidację napięcia w ciele. Pomaga w walce z rozstępami, cellulitem, neutralizuje wolne rodniki. Masaż ten polecany jest w szczególności Osobom zmęczonym, ze złym samopoczuciem oraz pragnącym poprawić kondycję własnej skóry.


1. Propozycje tekstów prosimy wysłać przez Platformę czasopism naukowych Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach. Artykuły, komunikaty – do 30000 znaków; sprawozdania, recenzje i omówienia – do 7000 znaków. Do artykułów i komunikatów prosimy dołączyć abstrakt w języku polskim o objętości do 1/2 strony oraz wykaz słów kluczowych w mianowniku liczby pojedynczej uporządkowanych alfabetycznie i rozdzielonych kropkami. Prosimy też o angielskie abstrakty i słowa kluczowe.


To najszybsza ładowarka elektryków na świecie. Będzie przełom w branży? - rp.pl\nPublikacja: 03.10.2021 20:44\nNajwięcej ładowarek jest w dużych miastach. W tych najmniejszych kierowcy skazani są na domowe urządzenia\nSzwajcarski koncern ABB, specjalizujący się w elektrotechnice i energetyce, zaprezentował najszybszą na świecie ładowarkę zdolną do naładowania 4 pojazdów elektrycznych jednocześnie. Nazywa się Terra 360 i ma zaspokoić rosnące zapotrzebowanie świata na samochody elektryczne od Tesli, Hyundaia i innych firm.\nWedług ABB nowa modułowa ładowarka Terra 360 może ładować do czterech pojazdów jednocześnie i w pełni naładować każdy z nich w ciągu 15 minut, informuje agencja Reuters. Poziom baterii wystarczający na przejechanie 100 km drogi jest osiągana w mniej niż 3 minuty.\nWedług Międzynarodowej Agencji Energetycznej liczba zarejestrowanych pojazdów elektrycznych na całym świecie wzrosła w tym roku o 41 proc. do trzech milionów samochodów, pomimo związanego z pandemią spadku łącznej sprzedaży nowych aut w zeszłym roku. Trend wzrostowy przyspieszył w 2021 r., a sprzedaż pojazdów elektrycznych w ciągu pierwszych trzech miesięcy roku podskoczyła o 140 procent.\nTerra 360 ma być dostępna w Europie pod koniec roku. W USA, Ameryce Łacińskiej i regionie Azji i Pacyfiku – w 2022 r. ABB jak dotąd odmawiała publicznego ujawniania ceny swojego produktu. Prezes Bjorn Rosengren powiedział w lipcu, że materiały dla inwestorów IPO będą gotowe w czwartym kwartale tego roku, z potencjalnym wyjściem zaplanowanym na początek 2022 roku.\nPowolne lądowanie było dotąd piętą achillesową motoryzacji elektrycznej. Pomimo to globalna sprzedaż pojazdów elektrycznych wzrosła 2,5-krotnie do 2,6 mln sztuk w I półroczu (wg firmy analitycznej Canalys). Z tego 47 proc. sprzedanych samochodów elektrycznych trafiło na rynek chiński, 40 proc. na rynek europejski, a tylko 10 proc. na rynek amerykański.\nWiodącymi firmami na światowym rynku były amerykańska firma Tesla – 15 proc. udziału w rynku, niemiecka Grupa VW – 13 proc., chińska SGMW – 11 proc., niemieckie BMW Grupa - 6 proc. i międzynarodowa firma Stellantis - 6 proc.\nNowa ładowarka może stanowić przełom w branży elektryków. Jednak, jak zauważył Engadget, szybkie ładowanie dużą mocą może negatywnie wpływać na akumulatory samochodowe, zmniejszając ich pojemność.\nGwiazda driftu Ken Block przesiada się do elektrycznego Audi


Gakusen Toshi Asterisk 2 – 10 PL Full HD – Anime-Odcinki.pl (A-O)\nTen śmiech dziadka na końcu to jakiś błąd. Co zawiodło ? :D\nsuper , ze dodaliscie cda player ;)\nŚwietnie 3 sezon, odcinek ciekawy ;p\nDziadynka, a taki odważny. Z tego odcinka da się już wywnioskować, że sezon trzeci będzie na 100% ;)\nCzyzby zapowiedz 3 serii skoro nowa festa\nZajrzyj na forum, h0wix.\ntylko nie wiem czy mnie znajdzie na forum\nSilica można jakiś kontakt do cb bo mam pare pytań ?\nnapisz do mnie na skype: patryk98448 i napisz, że to ty\njak zawszę trzeba zostawić jakiś smaczek na kolejny odcinek


Polityka górnicza PiS - netTG.pl – Gospodarka - Ludzie\n15 kwietnia 2013\tPortal gospodarka i ludzie autor: Adam Maksymowicz\nPolityka górnicza PiS\nKlub PiS w przyjętych na posiedzeniu dokumentach zaprezentował gremialną krytykę wszelkich postanowień rządu w stosunku do górnictwa.\nKlub Parlamentarny Prawa i Sprawiedliwości, w sobotę, 13 kwietnia odbył wyjazdowe posiedzenie w Rybniku, które poświęcone zostało sprawom górnictwa. Spotkanie parlamentarzystów PiS miało miejsce na tydzień przed wyborami uzupełniającymi do Senatu RP, które mają odbyć się 21 kwietnia. Wybory muszą zostać przeprowadzone po tym, jak 24 stycznia zmarł senator Antoni Motyczka, reprezentujący Platformę Obywatelską.\n(Od redakcji: Jak podają lokalne media - w opisywanym spotkaniu z politykami PiS wzięła udział jedna osoba z zewnątrz).\nKlub PiS w przyjętych na tym posiedzeniu dokumentach zaprezentował gremialną krytykę wszelkich postanowień rządu w stosunku do górnictwa. Krytyka ta wydaje się być merytorycznie uzasadniona. Jednak doraźne i koniunkturalne podnoszenie problemów górnictwa przez PiS jest mało przekonywujące. Tym bardziej, że według komunikatu PAP, w kluczowych sprawach dla górnictwa klub PiS nie przedstawił żadnej własnej alternatywy dla rządowych postanowień i propozycji ograniczając się do ich krytyki.\nGeneralnie dyskusja skupiła się na propozycjach dotyczących górniczych rent i emerytur. Konkretniej chodzi o emerytury i renty dotyczące górnictwa podziemnego oraz odkrywkowego górnictwa węgla brunatnego. Pozostałe branże górnictwa, jak skalnicy, ceramicy, górnictwo surowców budowlanych, chemicznych, kruszyw naturalnych i innych tego rodzaju branż górniczych żadnych podobnych przywilejów nie posiada oraz z nich nie korzysta. Przedstawianie w tym kontekście tylko jednej branży górniczej, jako reprezentującej całe polskie górnictwo jest medialnym, socjalnym, gospodarczym, społecznym i politycznym nadużyciem wprowadzającym w błąd opinię publiczną. Nie zajmując się tego rodzaju szczegółami klub PiS przyjął dokumenty dotyczące emerytur górniczych, przemysłu wydobywczego oraz energetyki w kontekście pakietu klimatyczno-energetycznego.\nGórnicze emerytury i renty\nPodstawowy zarzut dotyczy nie przedstawienia do dzisiaj kształtu zapowiadanej przez premiera reformy górniczych rent i emerytur. Przyjęty dokument głosi , że "Gdyby postulat ten wprowadzono w życie, doszłoby do drastycznej dyskryminacji tej grupy społecznej i zawodowej". Klub jest przeciwny podnoszeniu wieku emerytalnego w górnictwie. Zablokowałoby to dostęp do pracy kilku pokoleniom młodych ludzi i zwiększyłoby skalę bezrobocia. Istotne uwagi klub wniósł do rent przysługujących wdowom po zmarłych górnikach, które pokrzywdzone są ustawą z 1999 roku wprowadzającą "niesprawiedliwy cenzus wieku". PiS zapewnia, że ponownie złoży projekt ustawy zapewniającej renty wdowom niezależnie od ich wieku. W końcowej części dokumentu poświęconego tej problematyce PiS oświadcza, że "...stanowczo sprzeciwia się jakimkolwiek projektom, które mogłyby skutkować likwidacją lub ograniczeniem emerytur górniczych..." stanowczo sprzeciwia się lekceważącemu traktowaniu przez rząd Donalda Tuska górników, ich rodzin i wszystkich mieszkańców Śląska, regionu Polski, któremu reszta kraju tak wiele zawdzięcza." O problemach górnictwa w innych częściach kraju dokument ten nic nie wspomina.\nAdam M. 16 kwietnia 2013 11:01:33\nChodzi tu o oceny dokonywane na podstawie własnych fachowców, których ani PiS, ani PSL nie posiadają i w tej sprawie jest zgoda. Efektem jest kompromitacja. Jednak w tekście naopisałem, że partia polityczna nie musi mieć w swoim gronie fachowców, natomiast winna umieć korzystać z ich dorobku, czego PiS nie uczyniło, natomiast PSL jest w tej sprawie bardziej mobilne, co widać na przykładzie wicepremiera Piechocińskiego, który odpowiada za górnictwo węgla kamiennego, a z wykształcenia jest archeologiem! Proszę o zwrócenie uwagina to, że podobne wpadki PSL wielokrotnie odnotowywałem na tych łamach, jak choćby protesty ministra rolnictwa (PSL) przeciwko rozwojowi górnictwa węgla brunatnego za, który odpowiada minster gospodarki z PSL! Nie szczędziłem w tej materii również samego premiera, który reprezentuje PO. Krytykę i pochwały partii politycznych względem górnictwa staram się realizować nie według swoich sympatii, ale stosownie do rzeczywistego stanu rzeczy.\nMaks Adamski 16 kwietnia 2013 07:27:29\nJeden poseł jakim jest profesor Mariusz Orion Jędrysek, to trochę za mało, aby sensownie choćby zasygnalizować pozytywne zmiany w polskim górnictwie. Ma Pan rację, Panie Maksymowicz. Przecież w peeselu i peło takich fachowców jest sto razy więcej A zatem pisiory sio!


Strona:Obraz literatury powszechnej tom I.djvu/119 - Wikiźródła, wolna biblioteka\nStrona:Obraz literatury powszechnej tom I.djvu/119\nNa wniosek Ateny, bogowie postanawiają nie mieszać się do walki, grzmotem tylko dając hasło rozpoczęcia bitwy. Dzielnie się popisywały oba zastępy, wielu z obu stron poległo, lecz gdy Gryzander ranił śmiertelnie Odmipyska, a na żaby się zawziął najmężniejszy z pomiędzy myszy Szarpacz niezwalczony, Zeusa zdjęła litość i zamierzył wysłać Aresa na pomoc żabom; lecz Ares nie sądzi, ażeby albo on albo Pallada mogły odwrócić zagładę ziemnowodnych, potrzeba na to albo całej potęgi bogów, albo piorunu. Zeus ciska piorun, lecz zawzięty zastęp myszy nie dał się odstraszyć; naciera on z całą gwałtownością. Wówczas Zeus zesłał żabom pomocników: były to raki:\nGrzbiet twardy, wąsy długie, tyłem zawsze idą.\nNapróżno na nie myszy nacierają dzidą;\nDzida pęka na rakach niezwalczonych bronią.\nNakoniec żab zwycięscy ucieczką się chronią...\n(Pierwszy przekład Batrachomyomachii na język polski p. t. „Żabo-mysza wojna“ dał Paweł Zaborowski, Kraków, 1588, drugi — Jacek Przybylski, Kraków, 1789 z tekstem greckim obok, trzeci — Bruno Kiciński, Lwów 1813, Warszawa 1841 w „Antologii greckiej; czwarty — Zygmunt Straszewicz, w „Wędrowcu“ 1885, N. 31, 32; są tu własne dodatki tłómacza, ale ton bardzo szczęśliwie pochwycony).\nJest to urywek tylko obszernego poematu o pochodzeniu bogów wedle wyobrażeń helleńskich. Poeta rozpoczyna od wskazania siedziby i znaczenia Muz, które obdarzyły go darem wieszczym tak, że poznał, co było, co jest i co będzie; one też kazały mu wieczny ród „szczęśliwych“ opiewać, wzywając ich na początku i na końcu swej pieśni. Wylicza tedy dziewięć Muz i określa ich pochodzenie, a zarazem ich dobroczynną działalność:\nKogo córy wielkiego Zeusa uczcić raczą\nZ boskich chowanków, królów, skoro go zobaczą\nNa świat przychodzącego, wraz jemu najwcześniej\nWylewają na język dary słodkiej Pieśni.\nZ jego ust pełny strumień słów łagodnych płynie,\nOn zwróci na się oczy wszystkich ludzi w gminie,\nOn w spraw sądzeniu prawdę od fałszu rozróżni,\nPrędko umorzy kłótnie, mówiąc najostróżniéj.\nPrzeto też najmędrszymi są królowie owi,\nCo skrzywdzonemu prawa wracają ludowi.\nSzczęśliwy i bezpieczen bywa król takowy,\nPrzystępny, mówi wszystkim uprzejmemi słowy;\nOstatnio edytowano 27 cze 2018 o 06:49


Herbapol Poznań - Stłuczenia, siniaki i urazy. W jaki sposób można ich unikać?\nJesteś tutaj: Strona główna Stłuczenia i siniaki Stłuczenia, siniaki i urazy. W jaki sposób można ich unikać?\nO czym trzeba zawsze pamiętać, zanim zacznie się ćwiczyć?\nRozgrzewka. Jest szczególnie ważna po długim czasie rozbratu z aktywnością fizyczną. W okresie niećwiczenia różne ważne grupy mięśni są używane bardzo rzadko albo wcale. W związku z tym przed rozpoczęciem ćwiczenia koniecznie trzeba je rozruszać. Nierozgrzane mięśnie i nierozciągnięte ścięgna to dużo większe ryzyko kontuzji. Każda dyscyplina sportu ma swoje własne sposoby na rozgrzewkę. W internecie z pewnością można znaleźć liczne poradniki na ten temat, jednak lepszym wyborem będzie spotkanie z trenerem lub osobą ćwiczącą regularnie, która pokaże dokładnie, jak wykonywać pewne ruchy i będzie w stanie skorygować ewentualne błędy. Czas, który przeznaczamy na rozgrzewkę zależy od wieku osoby ćwiczącej. Mięśnie młodego człowieka z reguły są szybciej gotowe do intensywnej pracy. Rozgrzewka osoby w wieku 40+ powinna być mniej forsowna, ale za to dłuższa.\nNawodnienie organizmu. Wspominają o tym wszystkie podręczniki i fora internetowe dla sportowców. Jeżeli podczas normalnych, codziennych zajęć należy wypijać ok. 1,5 litra wody, to podczas aktywnego spędzania czasu ta ilość powinna być jeszcze większa. Ma to znaczenie zwłaszcza przy gorącej i suchej pogodzie, ponieważ wtedy organizm traci dużo wody wskutek pocenia się. Picie wody chroni przed odwodnieniem i udarem cieplnym. Najlepszym wyborem jest woda mineralna bogata w magnez, ponieważ właśnie ten mikroelement jest kluczowy dla właściwej pracy mięśni.\nDobry sprzęt sportowy. Nie chodzi tutaj wbrew pozorom o sprzęt z najwyższej półki. Podczas amatorskiego uprawiania sportu rzadko korzystamy z pełni możliwości, które daje ekwipunek dla profesjonalisty. Wystarczy, by sprzęt był dopasowany do naszych potrzeb. Musi też być kompletny, bez braków i uszkodzeń. Warto sprawdzić stan naszego roweru czy łyżworolek przed sezonem, aby podczas jazdy nie okazało się, że coś się sypie i rozpada, ponieważ to prosta droga do upadku i urazu.\nMiejsce, w którym ćwiczymy. Dawno już minęły czasy, kiedy do rozegrania meczu piłki nożnej wystarczyła skoszona łąka i wbite w ziemię tyczki, w roli bramek. Jeżeli mamy do wyboru łąkę i odpowiednio przygotowane boisko, lepiej zdecydować się na to drugie. Równa powierzchnia oznacza mniejsze ryzyko kontuzji podczas upadku, a mocno osadzone bramki nie przewrócą się na graczy. Tak samo podczas biegania - zdecydowanie bezpieczniejsza dla naszych stawów jest bieżnia, niż wyłożony kostką chodnik.\nCo zrobić, kiedy dojdzie do urazu?\nJeżeli podczas uprawiania sportu dojdzie do jakiejś niebezpiecznej sytuacji, przede wszystkim trzeba ustalić, co się stało i czy jest potrzebna pomoc lekarza. Jeżeli podczas uprawiania sportu dojdzie do jakiejś niebezpiecznej sytuacji, przede wszystkim trzeba ustalić, co się stało i czy jest potrzebna pomoc lekarza. Pierwsza pomoc przy złamaniach kończyn i innych poważnych kontuzjach (np. urazy kręgosłupa) powinna zostać udzielona jak najszybciej przez osobę profesjonalnie do tego przygotowaną. Na szczęście tak ciężkie urazy zdarzają się rzadko. Dużo częściej podczas amatorskiego uprawiania sportu zdarzają się lżejsze kontuzje - stłuczenia i skręcenia.\nSkręcony staw powinno się usztywnić i nie poruszać nim przez kilka najbliższych dni. W celu zmniejszenia opuchlizny można przykładać okłady z lodu. Jeżeli konsekwencją urazu są krwiaki podskórne i sińce, można zastosować maść Arcalen. Składniki maści - wyciągi z arniki górskiej, nagietka lekarskiego i kasztanowca - mają działanie przeciwzapalne, przeciwobrzękowe i wzmacniające naczynia krwionośne. Dzięki nim siniaki i krwiaki wchłaniają się szybciej. Arcalen można stosować także na stłuczenia, które bardzo często wiążą się z sińcami. Maść na stłuczenia może też być stosowana do masażu sportowego. Jej użycie sprawia, że ukrwienie mięśni jest lepsze, a bolesność związana z zakwasami znacznie mniejsza.\nJak zmniejszyć ryzyko urazu? Kilka dobrych rad dla ćwiczących\nPiłka nożna. Wiemy już, że duże znaczenie ma dobry stan boiska, na którym gramy. Warto też pamiętać o butach, właściwie dobranych do nawierzchni (na trawę - korki, na sztuczną trawę - turfy, na parkiet - halówki). Odpowiednie buty chronią m.in. przed poślizgnięciem, które mogłoby w konsekwencji spowodować skręcenie kolana. Podczas gry w piłkę najwięcej urazów spowodowanych jest kopnięciem w kostkę lub łydkę, dlatego oprócz butów warto sobie sprawić nagolenniki. Podczas gry na mokrej trawie lub w deszczu lepiej sprawdza się piłka z materiałów syntetycznych. Piłka skórzana mocno chłonie wodę, dlatego jest cięższa. To zwiększa ryzyko urazu np. podczas główkowania.\nRower. Okazuje się, że największy wpływ na bezpieczeństwo jazdy na rowerze ma pozycja za kierownicą. Łokcie powinny być lekko zgięte, ponieważ w razie upadku zadziałają jak amortyzator. Jeżeli w czasie jazdy odczuwamy ból kolan, może to oznaczać, że nasza pozycja jest niewłaściwa i warto wyregulować wysokość siedzenia i kierownicy. Jeżeli ból i sztywność karku - najpewniej jedziemy zbyt długo w jednej pozycji. Należy się wówczas zatrzymać i poruszać głową oraz ramionami, aby ból ustąpił. Nawet podczas rekreacyjnej jazdy warto pamiętać o kasku. Jego noszenie ogranicza prawdopodobieństwo urazów głowy aż o 85%.\nŁyżworolki. W przypadku tej dyscypliny podstawą bezpieczeństwa są ochraniacze. Najwięcej kontuzji podczas jazdy na rolkach dotyczy nadgarstka (ok. 37%), natomiast urazów głowy jest najwyżej 5%. Noszenie ekwipunku ochronnego na nadgarstkach, łokciach i kolanach redukuje ryzyko kontuzji nawet o 87%. Rolki powinny być dobrze dopasowane do stopy, a wszystkie zapięcia i sznurowania - trzymać mocno stopę i kostkę. Jeżeli uczymy się dopiero jazdy lub wracamy do niej po długiej przerwie, możemy poprosić osobę jeżdżącą dłużej o krótki trening, podczas którego nauczymy się panować nad szybkością, hamować, a także bezpiecznie upadać.\nBieganie. Tutaj najwięcej problemów mają początkujący. Zanim wyruszymy, najlepiej jest przygotować sobie plan treningów, aby nie postawić sobie od razu za ambitnych celów. Zbyt duży wysiłek podjęty bez przygotowania może wywołać kontuzje, spowodowane przetrenowaniem albo zwyczajnie zniechęcić do tego pięknego sportu. Pomocne będą podręczniki książkowe, informacje z internetu albo wsparcie osoby już biegającej. Dobrą ochroną przed urazami będą buty, zapewniające dobre podparcie łuku stopy. Warto pamiętać, aby przynajmniej na początku biegać na miękkiej nawierzchni - na bieżni lub w lesie. Asfalt, beton czy kostka mogą mocno obciążać stawy. Oczywiście, niezbędna przed bieganiem jest też rozgrzewka.


Fitoestrogeny - odpowiadamy na najczęstsze pytania :\nJak to jest z tymi naszymi hormonami?\nCzy faktycznie fitoestrogeny pomagają przy menopauzie?\nCzy w diecie występują fitohormony?\nJaki wpływ mają na okres menopauzy i na kobiety w tym czasie?\nFitoestrogeny – jakie to związki?\nJakie jest działanie naturalnych roślinnych hormonów, które spotykamy coraz częściej?\nOd pewnego czasu na rynku medycznym, farmaceutycznym i kosmetologicznym coraz częściej spotyka się preparaty zawierające fitoestrogeny. Bez wątpienia słysząc o nich zastanawiasz się, czym dokładnie są, jakie mają właściwości i skąd pochodzą.Postanowiliśmy odpowiedzieć na wszystkie Twoje pytania i przedstawić Ci dokładnie, dlaczego są przydatne kobietom w okresie klimakterium\nCo to są naturalne fitoestrogeny?\nSą to związki pochodzenia roślinnego. W roślinach regulują ich wzrost, okres kwitnienia czy czas dojrzewania owoców. Odpowiadają także za inne, cyklicznie zachodzące zmiany, związane z rozwojem. Mogą pełnić role odpornościowe, chroniąc m.in. przed grzybami czy promieniowaniem UV. Ich ważną rolą jest także nadawanie koloru roślinom.\nDlaczego jednak mogą być ważne dla człowieka? Ich wpływ na organizm ludzki jest podobny do tego, który wykazują żeńskie hormony płciowe. Dlatego też odgrywają pozytywną rolę i są szczególnie polecane kobietom w okresie okołomenopauzalnym.\nZ tego też powodu na rynku można znaleźć coraz więcej produktów, które wprowadzają je do codziennych posiłków. Dowiedz się, dlaczego warto z nich korzystać i skąd możesz czerpać te związki.\nOrganiczne hormony – związki o szerokim znaczeniu prozdrowotnym\nJak już wiesz, fitohormony wykazują efekty podobne do estrogenów, produkowanych przez jajniki. Zastanówmy się jednak na początek, dlaczego są tak istotne i czemu warto o nie zadbać.\nHormony w ludzkim organizmie\nUkład hormonalny odpowiada za wiele procesów zachodzących w ciele człowieka, a wszystkie zmiany, które w nim występują, mogą prowadzić do złego samopoczucia lub chorób. Wśród najpoważniejszych skutków zmian równowagi hormonalnej możemy wymienić nowotwory, osteoporozę i osłabienie układu sercowo-naczyniowego. W przypadku kobiet spadek poziomu estrogenów prowadzi do klimakterium oraz związanych z nim dolegliwości, takich jak uderzenia gorąca, nadmierne pocenie się czy też zmiany w zachowaniu. Coraz bardziej widoczne stają się też objawy starzenia.\nZmiany w poziomie estrogenów w organizmie wraz z wiekiem są naturalne, jednak powodowane przez nie nieprzyjemne dolegliwości można zmniejszyć, stosując odpowiednio dobrane leczenie. Pomocne w nim mogą być także związki organicznego pochodzenia.\nDziałanie fitoestrogenów w skrócie\nOdznaczając się podobieństwem do ludzkich białek regulatorowych, redukują zmiany w zachowaniu oraz objawy menopauzy. Zmniejszają ryzyko pojawienia się chorób wieku średniego. Przyczyniają się także do dłuższego zachowania młodego wyglądu.\nIch prozdrowotne właściwości poznasz w kolejnej części naszego artykułu.\nCzy organiczne hormony są bezpieczne?\nIch oddziaływanie jest w pełni bezpieczne i delikatne dla ludzkiego organizmu. Wpływają one na niego kilkakrotnie słabiej niż ludzkie hormony, dzięki czemu pomagają jedynie zredukować nieprzyjemne dolegliwości, nie powodując skutków ubocznych. Ich dodatkową zaletą jest to, że można przyjmować je w formie najbardziej przyjaznej dla organizmu.\nCo bardzo ważne, mogą stać się organiczną alternatywą dla hormonalnej terapii zastępczej (HZT) u kobiet w czasie przekwitania. Są atrakcyjne, ponieważ w przeciwieństwie do farmaceutyków nie wiążą się z ryzykiem wystąpienia efektów ubocznych. Mogą się na nie zdecydować nawet panie, które jednocześnie przyjmują inne leki, co czasem nie jest możliwe w przypadku HZT.\nFitoestrogeny ‒ właściwości, wpływ i rola w organizmie człowieka\nMówiąc o organicznych substancjach regulujących procesy w roślinach, należy wziąć pod uwagę, że możemy spotkać aż trzy ich grupy: lignany, stilbeny i flawonoidy (w tym istotny izoflawon, jakim jest genisteina). W zależności od swojej budowy wykazują różne właściwości oraz wpływ na organizmy żywe.\nNajważniejszą dla kobiet grupę stanowią izoflawony, które najbardziej przypominają estrogeny pod względem budowy i właściwości chemiczno-biologicznych. Są to polifenole, których podstawowym elementem jest jednostka diarylpropanowa, zbudowana z dwóch pierścieni benzenowych (sześciowęglowych) połączonych łańcuchem trójwęglowym. U większości z nich łańcuch ten razem z atomem tlenu tworzy trzeci pierścień.\nTaka budowa sprawia, że najważniejszą ich właściwością jest możliwość łączenia się z receptorami estrogenowymi. Zdolność do takiego wiązania przekłada się na liczne działania prozdrowotne.\nWpływ na nowotwory, w tym raka piersi\nBadania prowadzone między innymi w Stanach Zjednoczonych i Azji wykazały, że spożywanie produktów sojowych zawierających polifenole przyczynia się do zmniejszenia częstotliwości pojawiania się niektórych nowotworów. W krajach azjatyckich obniżone jest między innymi ryzyko wystąpienia raka piersi czy prostaty.\nPolifenole a choroby układu krążenia\nPełne polifenoli składniki mogą przyczyniać się również do obniżania poziomu złego cholesterolu (LDL) oraz agregacji czerwonych krwinek, co prowadzi do zmniejszenia częstości występowania chorób układu krążenia. W rezultacie przyczynia się to także do regulacji ciśnienia krwi.\nZwiększona łamliwość kości jest częstym problemem kobiet po menopauzie. Obniżenie ich gęstości może powodować niebezpieczne urazy, dlatego warto zadbać o zminimalizowanie ryzyka pojawienia się tej choroby. Odpowiednia dieta pomaga w mineralizacji kości i zmniejsza usuwanie niezbędnego do ich wzmocnienia wapnia wraz z moczem.\nIzoflawon a starzenie się skóry\nW późniejszym okresie życia zmienia się również wygląd skóry. Pokarmy, w których znajdują się duże stężenie witamin, minerałów i fitohormonów, pomagają w zmniejszeniu stresu oksydacyjnego, przyczyniają się do lepszego odżywienia skóry i wpływają przeciwstarzeniowo. Dzięki nim skóra pozostaje dłużej młoda, napięta i jędrna.\nFlawonoidy a menopauza\nBez wątpienia przekwitanie to jeden z najtrudniejszych okresów dla kobiet, wiążący się z wieloma dolegliwościami, takimi jak potliwość, kłopoty ze snem i wagą, a także zmiany emocjonalne. Wykazano, że nasiona roślin grubonasiennych pomagają w zwalczaniu tych dolegliwości i podnoszą komfort życia kobiet.\nIch naturalny i łagodny wpływ przyczynia się między innymi do zmniejszenia ryzyka pojawienia się chorób wieku średniego i starszego. Pomagają w utrzymaniu prawidłowej, szczupłej sylwetki i wykazują działanie przeciwnowotworowe.\nFitoestrogeny na uderzenia gorąca i zmiany zachowania\nNa co dzień kobiety mogą odczuwać wpływ izoflawonów poprzez zmniejszenie częstotliwości uderzeń ciepła i potliwości. Dzięki powinowactwu do receptorów estrogenowych, mogą także redukować wahania nastrojów i nieprzyjemne zmiany emocjonalne, charakterystyczne dla wieku średniego.\nHormony roślinne możemy znaleźć w wielu popularnych na naszym rynku warzywach i owocach. Wśród nich wymienić należy soję oraz inne rośliny strączkowe (soczewicę, fasolę szparagową czy groch). Znajdują się także w roślinach nasiennych, takich jak len i słonecznik, w orzechach i ziołach.\nSoja – dieta bogata w fitoestrogeny\nSoja i jej przetwory (np. tofu, mleko sojowe) są niekwestionowanymi, najbogatszymi źródłami fitoestrogenów. Nic więc dziwnego, że Azjatki, które spożywają wiele przetworów sojowych, znacznie rzadziej chorują na osteoporozę, miażdżycę czy nowotwory i łagodniej przechodzą menopauzę niż Europejki. Co równie ważne, wpływ izoflawonów przyczynia się do dłuższego zachowania młodego wyglądu przez kobiety wychowane na Dalekim Wschodzie.\nFitohormony w żywności – inne bogate źródła\nOczywiście nie tylko produkty sojowe mogą dostarczać izoflawony, witaminy czy minerały. Do swoich codziennych posiłków warto dodać nasiona lnu i słonecznika oraz pełnoziarniste produkty zbożowe. Korzystny wpływ będą mieć także zioła, którymi z łatwością doprawisz potrawy. Kolejnym ważnym źródłem tych związków będą warzywa (w tym marchew i cebula), owoce (m.in. winogrona, morwa, jabłka, wiśnie i jagody) oraz orzechy i orzeszki ziemne. Organiczne polifenole znajdziesz także w czarnej i zielonej herbacie oraz kawie.\nEstrogeny z roślin w tabletkach\nJeśli w Twojej diecie nie ma wystarczających ilości organicznych regulatorów, możesz wspomóc się tabletkami, które będą zawierać je w swoim składzie. Wpływ tabletek, dostępnych na przykład w sklepie www.keloo.store, będzie równie skuteczny, jak działanie związków pochodzenia roślinnego.\nFitoestrogeny w diecie kobiet w czasie menopauzy. Czy są też dla Ciebie?\nPostęp fitoterapii i jej wpływ na kobiety został wielokrotnie udowodniony naukowo, między innymi w badaniach w Stanach Zjednoczonych i Azji. Wykazały one, że dieta wzbogacona w soję i rośliny strączkowe wspomaga działanie układu hormonalnego. Pomaga w zwalczaniu objawów obniżonego stężenia estrogenów i zapobiega chorobom wieku średniego u kobiet.\nJeśli więc Twój układ nie działa idealnie, możesz organicznie go wspomóc, wprowadzając do swoich codziennych posiłków te składniki, które będą posiadać fitoestrogeny. Jest to bezpieczny sposób na poprawę samopoczucia i zdrowia.


Dodano: 2021-06-08 07:00, aktualizacja: 2021-06-08 07:07\nLeasing samochodów to bardzo dobra opcja dla wielu przedsiębiorstw, jeżeli zależy nam na prostej umowie i dostępie do najnowszych jednostek. Dlaczego dokładnie warto się nim zainteresować? Na jakie korzyści powinniśmy zwrócić szczególną uwagę, jeżeli zastanawiamy się nad wymianą floty w naszej firmie? O czym pamiętać, jeżeli chcemy skorzystać z umowy leasingowej zamiast z innych form finansowania?\n1. Niewiele formalności i lepsze warunki finansowe\n2. Dostęp do nowych, lepszych maszyn\n3. Poprawa płynności finansowej przedsiębiorstwa\nNiewiele formalności i lepsze warunki finansowe\nLeasing samochodu to coraz chętniej wybierana forma nabywania aut na cele firmowe. Niesie on ze sobą wiele korzyści, które mogą znacząco przyczynić się do usprawnienia pracy naszego przedsiębiorstwa. Leasing jest przede wszystkim dużo prostszy pod względem umowy, co czyni go znacznie atrakcyjniejszym, niż na przykład kredyt gotówkowy na samochód. Za tą właściwością kryją się również o wiele mniej rygorystyczne warunki, jakie musimy spełnić aby podpisać umowę z leasingodawcą. Innym istotnym aspektem jest również czas - decyzję o przyznaniu leasingu otrzymamy znacznie wcześniej, niż tę dotyczącą kredytu.\nDostęp do nowych, lepszych maszyn\nDrugim istotnym, acz mniej zauważanym atutem leasingu jest dostęp do nowszej technologii. Firma musi podążać za postępem, aby mogła być konkurencyjna na rynku i zyskiwać sobie nowych klientów. Wybierając leasing mamy pewność, że otrzymamy najnowsze auta, co bezpośrednio przełoży się na poprawę jakości sprzętu wykorzystywanego w naszym przedsiębiorstwie. Co więcej, nie musimy również zostawać z tym, na co się zdecydujemy - zawsze istnieje opcja zwrotu leasingowanych pojazdów i wymiana na inne, również rocznikowo najnowsze. W ten sposób zawsze jesteśmy na bieżąco i nie musimy martwić się o to, że zostaniemy w tyle za konkurencją.\nWybranie leasingu ma także finansowe zalety z punktu widzenia firmy. Zyskując dostęp do najnowszych rozwiązań istotnie podnosimy wartość naszego biznesu, jak i jesteśmy w stanie lepiej i wydajniej pracować, co przekłada się bezpośrednio na nasze zyski. Wybierając tę formę finansowania nie dodajemy również kolejnej pozycji do naszego bilansu kredytowego, co pozwala nam na przeznaczenie go na inne, również istotne cele. Do tego możemy wykorzystać wiele różnych narzędzi, jak na przykład kalkulator leasingowy, tak aby jak najlepiej dopasować ofertę leasingu do naszych aktualnych potrzeb.


KRAJOWE STOWARZYSZENIE ZAWODOWYCH KURATORÓW SĄDOWYCH • Wyświetl temat - Forum przez Tapatalk\nForum przez Tapatalk\nautor: kgb14 » 12 paź 2013, 1:23\nKuba przestań - chcesz wprowadzenia punktów ,,pomógł'' ?? Może jeszcze ,,lajków''\nautor: jarosj » 12 paź 2013, 7:53\nJa tam nic nie chcę, wszytko mi się podoba. Niech tu wola admina rozstrzyga. Ale myślę, że nasz Auri nie miałby nic przeciwko, że ktoś, czasami połechtał jego ego. Jak takie piękne i mądre posty pisze.\nPo poście o Maćku, ktoś napisał, że to był najmądrzejszy posty, jaki w życiu przeczytał.\nA jak cię znam kgb to i ty lajkiem w blasku forum byś nie pogardził.\nTakże nie o sobie myślę, ale o was koleżanki i koledzy (Lusia już się deklaruje, że chce).\nautor: kgb14 » 12 paź 2013, 19:40\njarosj niegodniśmy, oj niegodni , niegodni\nOstatnio zmieniony 13 paź 2013, 0:41 przez kgb14, łącznie zmieniany 1 raz\nautor: jarosj » 12 paź 2013, 20:33\nA to chyba z jakiegoś filmu cytat jest?\nautor: Aurelius » 12 paź 2013, 21:01\nTo chyba z Potopu i Kiemlicze\njarosj pisze: Ja tam nic nie chcę, wszytko mi się podoba. Niech tu wola admina rozstrzyga. Ale myślę, że nasz Auri nie miałby nic przeciwko, że ktoś, czasami połechtał jego ego. Jak takie piękne i mądre posty pisze.\nPozwól, że odpowiem Ci Markiem Aureliuszem\nNie po to się żyje aby pracować, lecz po to się pracuje aby żyć.\nPolub twoją pracę, nawet gdyby była mało znacząca i odpoczywaj przy niej.\nTo tyle w temacie łechtania mojego ego\nautor: jarosj » 12 paź 2013, 21:58\nI jak od dłuższego czasu zawsze zgoda. Bo Człowiek nie żyje, aby jadł, ale je, aby żył. Z tym, że czasami można z tym się nie zgodzić. Chociaż ty chyba nie idziesz na kompromisy?\nautor: Aurelius » 12 paź 2013, 22:37\nJa jestem bardzo kompromisowy. Naprawdę. Czasami nawet mam wrażenie, że za bardzo i mam o to pretensję do siebie. Czasami.\nautor: jarosj » 12 paź 2013, 22:47\nAle tu to co innego. Jest maks i tak ma zostać.\nautor: kgb14 » 13 paź 2013, 0:47\njarosj pisze: A to chyba z jakiegoś filmu cytat jest?\nPotop - wg Sienkiewicza\nautor: jarosj » 13 paź 2013, 9:22\nhttp://m.youtube.com/watch?v=K8IreVSXEw ... 8IreVSXEwY 0:27:07\nautor: lucinda » 14 paź 2013, 7:44\njarosj pisze: ...(Lusia już się deklaruje, że chce).\nLusia i Jarosj chcą\nWszystko co czyni życie ciekawszym, barwniejszym i pełniejszym z chęcią przyjmuję\nRe: Forum przez Tapatalk\nautor: Ultima » 24 lut 2020, 11:07\nDla użytkowników, którzy korzystają z forum przy pomocy smartphone'a, przypominam, że przy użyciu aplikacji Tapatalk, przeglądanie forum i dodawanie postów, jest proste\nPodziękował : 664 razy\nOtrzymał podziękowań: 448 razy


TOUTOU – Parafia pw. św. Jadwigi Śląskiej w Grodzisku Wlkp. w Archidiecezji Poznańskiej\nWitam serdecznie i pozdrawiam Was z Kamerunu w Ayos z Parafii św Marcina z Tours.\nPiszę tę wiadomość ze względu na potrzebę serca. Gdy rok temu byłem u Was w waszej Parafii opowiadałem Wam o chłopcu albinosie, który ma na imię TOUTOU (Tutu), ma on 5 lat. Ten chłopiec nie ma ojca. Ojciec się rozpłynął w naturze a matka się nim nie zajmuje. Toutou został zaadoptowany przez inną kobietę, która ma już 8 swoich dzieci. Toutou jest bardzo kochanym dzieckiem, ale parę miesięcy temu miał poważny wypadek. Pewnego dnia zabrał sobie butelkę na wodę, aby nanosić sobie wody do kąpieli; kilkakrotnie przechodził przez drogę i nie było problemu. Gdy szedł ostatni raz to został dwukrotnie potrącony przez dwa motory. To spowodowało, że był praktycznie umierający. Jego nogi zostały połamane przez te motory.\nPrzewieźliśmy Toutou do stolicy do szpitala, aby go ratować. Tam miano mu złożyć dobrze nogi. Jego nogi włożono w gips. W takiej pozycji pozostał dłuższy czas. Udało nam się na to zorganizować fundusze 500 E. Wierzyliśmy w to, że będzie dobrze …..\nA tu niespodzianka – po ściągnięciu gipsu okazało się, że źle złożono mu kości nóg i że nie będzie mógł chodzić, będzie tylko leżał nieruchomo. Lekarz zawalił, a szpital nie chce brać odpowiedzialności za to…\nCzy TOUTOU na to zasługuje, aby nie móc biegać ze swoimi przyjaciółmi, aby nie móc grać w piłkę – myślę, że nie …..\nWiem, że w Polsce teraz jest trudno i niełatwo, ale wierzę w to, że Polacy mają dobre serca i mimo trudność i zagrożenia potrafią uczynić cud dla TOUTOU, aby chodził….Toutou musi pójść jeszcze raz do szpitala i musi mieć na nowo operacyjnie połamane nogi, aby je złożyć prawidłowo. Czeka Go również rehabilitacja.\nNiestety nas na to nie stać, ani jego mamy adopcyjnej, ani mnie…\nProszę z całego mego serca o pomoc dla niego, aby mógł biegać skakać i się radować. Na ta operację i rehabilitację potrzeba 1.000 Euro. Z Serca Wam dziękuję – niech Dobry Bóg Wam błogosławi.\nO.Robert Szymański. Kamerun – Ayos\nP.S. Gdyby ktoś chciał wspomóc operację Toutou, można złożyć ofiarę w kopercie z dopiskiem „na operację Toutou” lub z odpowiednim dopiskiem przelać pieniądze na konto parafialne. Ks. Roman.\n← Święto Miłosierdzia Bożego


12 godzin przed komputerem i kłopoty ze snem - badania pokazują, jak żyją dziś nastolatki | GRYOnline.pl\nWiadomość sprzęt i soft 1 października 2021, 14:38\nOstatni rok był przełomowy, jeśli chodzi o użytkowanie elektroniki, bo praktycznie całe nasze życie przeniosło się w sferę on-line. E-learning stał się dla nastolatków codziennością, co widać w przeprowadzonych badaniach, które zwracają uwagę m.in. na to, że w 2020 roku spędzali oni nawet 12 godzin przed ekranem czy to komputera, czy smartfona.\nRozkład procentowy odpowiedzi na pytanie: „Ile czasu, w przybliżeniu, korzystasz z internetu?”, źródło: Nastolatki 3.0\nBadanie zostało przeprowadzone na grupie 1173 osób, na które składali się zarówno uczniowie, jak i ich rodzice oraz opiekunowie. Jak widać na powyższym wykresie, aż 12% z nich odpowiadając na pytanie o czas korzystania z internetu wybrało odpowiedź „8 godzin dziennie i więcej”, a przeważająca większość robi to przez co najmniej dwie godziny w ciągu dnia. Nie ma co się temu dziwić, ponieważ w 2020 roku, kiedy to badanie zostało przeprowadzone, zarówno zajęcia szkolne, jak i kontakt ze znajomymi, odbywały się głównie w internecie. Ważne są także wnioski, jakie wyciągnęli badacze:\nPrawie wszyscy respondenci zadeklarowali codzienne, kilkugodzinne korzystanie z sieci. Wynosi ono około 4 godzin i 12 minut (w poprzedniej edycji badania średnia wynosiła około 3 godzin i 40 minut). Wpływ na to ma przede wszystkim coraz częstsze korzystanie ze smartfonów.\nCiekawe wyniki możemy zaobserwować także na wykresie, który przedstawia, w jakich godzinach nastolatkowie najczęściej korzystali z internetu. Mogłoby się wydawać, że czas ten przypadnie głównie na moment, w którym odbywały się e-lekcje, jednak rzeczywistość wygląda nieco inaczej. Mianowicie aż 82,1% badanych użytkowało internet w godzinach od 16:00 do 22:00.\nRozkład procentowy odpowiedzi na pytanie: „W jakich godzinach najczęściej korzystasz z internetu?”, źródło: Nastolatki 3.0\nCo w tych godzinach w internecie robią nastolatkowie? Otóż w badaniu wykazano, że większość z nich spędza czas oglądając YouTube’a, przeglądając Facebooka i korzystając ze Snapchata czy Instagrama. Tylko 0,2% badanych wskazało, że nie używa mediów społecznościowych.\nAnaliza statystyczna pozwala wyróżnić dwa główne typy korzystania przez uczniów z internetu: rekreacyjno-afiliacyjny (związany z pasywnym odbiorem treści, budowaniem tożsamości) i utylitarno-kreacyjny (wynikający ze stosowania narzędzi twórczych).\nDo internetu dostęp mają coraz młodsze dzieci. Aktualnie już siedmiolatkowie samodzielnie przeglądają sieć. Zaskoczyć może jednak to, że swój telefon posiadają także dzieci poniżej 6. roku życia, co potwierdziło 5,2% rodziców biorących udział w badaniu. Zatem widać pewną zależność, według której im młodsze pokolenie, tym szybciej ma ono kontakt z internetem.\nRozkład procentowy odpowiedzi na pytanie: „Za pomocą jakich urządzeń najczęściej korzystasz z internetu?”, źródło: Nastolatki 3.0\nNastolatkowie mieli styczność z siecią najczęściej, bo aż w 93,9% przypadków, poprzez smartfony. Na drugim miejscu znajdują się laptopy, następnie komputery i reszta sprzętu elektronicznego, jak telewizory czy konsole. Oczywiście należy tu także wspomnieć o tym, że nastolatkowie mają świadomość, że powinni ograniczyć czas, który spędzają przy ekranach. Jak możemy przeczytać we wnioskach:\nPonad połowa, bo 56% respondentów, przyznała, że powinna mniej korzystać z telefonu komórkowego, a 42%, że ten czas jest na ogół dłuższy, niż planowali.
\nTo, jak można się domyśleć, nie pozostaje bez wpływu na zdrowie. Jak powiedział dr Rafał Lange, który przeprowadził badanie NASK Nastolatek 3.0, wśród najczęstszych dolegliwości znajdują się bóle głowy, zmęczenie, pogorszenie wzroku i zaburzenia snu (na co wpływ ma korzystanie z internetu w późnych godzinach). Z kolei z serwisu Polskiej Agencji Prasowej możemy dowiedzieć się, że u 18% nastolatków pojawiła się nadwaga, kondycja spadła u 30% osób, a ogólne samopoczucie u 26%. Ciekawe jest także założenie doktora, który myślał, że nauka zdalna zniechęci młodych ludzi do spędzania czasu w internecie, jednak jak mówi:\nTo potwierdza hipotezę, którą postawiliśmy dwa lata temu, że czas spędzony przez monitorem jest stałym elementem życia nastolatka. (...) Internet to dla dzisiejszych nastolatków po prostu społeczna przestrzeń - oni tego potrzebują i starają się jak najwięcej tam przebywać, tym bardziej, że jest to przestrzeń łatwo dostępna i bardzo dla nich atrakcyjna
\nTo także ma swoje minusy, ponieważ długie przebywanie w internecie u części z badanych może skutkować nadużywaniem internetu, a w najgorszym przypadku nawet FOMO (z ang. Fear of Missing Out – strachem przed tym, że ominie ich coś ważnego) czy uzależnieniem. Poza tym nie możemy zapomnieć o wpływie pandemii na psychikę ludzi, w tym także nastolatków. Jedno z badań wykazało, że aż 20% młodych uczniów zachorowało na depresję, a 15% z nich nie czerpie satysfakcji z życia. Są to zatrważające liczby, jednak miejmy nadzieję, że z momentem, w którym w końcu pożegnamy pandemię, te wyniki nieco spadną.\nZawarte tutaj informacje to tylko część danych z obszernego badania, jakim jest Nastolatki 3.0. Z resztą wyników możecie zapoznać się tutaj.\nsprzęt i softInternet analizy i badania uzależnienia WWW


Wybielanie zębów - zabieg - Publikersi - Artykuły Prasowe, Informacje, Porady\nHome » laser whitening Dublin » uroda » wybielanie zębów » Wybielanie zębów - zabieg\nWybielanie zębów - zabieg\nBy: Magda Lena on 14:56:00 / comment : 1\nNowoczesna stomatologia estetyczna dysponuje wieloma metodami, pozwalającymi bezpieczne rozjaśnić uśmiech nawet o kilkanaście tonów.\nJeszcze nie tak dawno wybielanie zębów (teeth bleaching) było procesem długotrwałym, wymagającym od pacjenta przynajmniej kilku wizyt w gabinecie stomatologa. Mało wygodne nakładki na zęby, a w nich żel wybielający (whitening gel) zmuszały osoby pragnące cieszyć się śnieżnobiałym uśmiechem do dyskomfortu w jamie ustnej. Dziś można już wybielić zęby podczas jednego zabiegu, a służy do tego nowoczesny laser.\nLaserowe wybielanie (laser whitening) zapewnia długotrwały efekt\nLaser używany do wybielania zębów działa wyjątkowo efektywnie. Nie tylko wpływa na rozjaśnienie szkliwa i zewnętrznych struktur zęba. Jego działanie jest bardziej intensywne. Promienie emitowane przez to urządzenie przenikają znacznie głębiej, nawet do zębiny. Dlatego w wyniku jego działania możliwe jest wybielenie zmian wewnątrz zęba, nie tylko na powierzchni szkliwa, jak to się dzieje przy innych metodach. Zabieg wykonywany laserem ma jeszcze jedną, znaczącą zaletę. Trwa krótko, maksymalnie do godziny i nie trzeba go powtarzać. Zważywszy na to, warto zwrócić uwagę na laser whitening.\nNa trudne przebarwienia na zębach pomoże tylko laser\nZ wybielania laserowego zębów może skorzystać praktycznie każdy. W szczególności tego typu zabieg polecany jest osobom, które chcą w krótkim czasie uzyskać maksymalny efekt. Również pacjenci posiadający trudne do wybielenia, głębokie przebarwienia na zębach będą zadowoleni z laserowego wybielania. Należy jednak pamiętać, że aby uzyskany efekt utrzymał się jak najdłużej, koniecznie trzeba przestrzegać zaleceń stomatologa.\nTag: laser whitening Dublin uroda wybielanie zębów\nFraniu 8 września 2016 13:04\nWybielanie zębów, to dopiero zabieg - trzeba meliski się napić, żeby w lustrze się na zawał nie zrobić.\nBałagan przy przeprowadzce\nPrzekąska na mały głód\nSilnik 1,5 dCi


Hotel Parkim Ayaz - Turcja (Bodrum), oferty na wakacje i wczasy w Travelplanet.pl\nStrona główna Oferty na wczasy Turcja Bodrum Gumbet\nCentralne położenie w tętniącym życiem Gumbet\nZnakomite wyżywienie i All Inclusive do 24:00\nUsytuowanie tuż przy plaży z bezpłatnym serwisem\nZadbany ogród i kompleks basenów ze zjeżdżalnią\n• recepcja • fryzjer • Wi-Fi, w recepcji/lobby, przy basenie • pralnia\nPłatne • strefa spa • masaże • lekcje gry w tenisa • sporty wodne: żeglowanie parasailing, rowery wodne (w ofercie firm zew.)\n• 1-3 os. • ok. 22 m2 • klimatyzacja: centralnie sterowana • minibar • telefon • sejf • TV sat. • prysznic • WC • suszarka do włosów • balkon: z miejscami do siedzenia\n• 2-3 os. • ok. 22 m2 • klimatyzacja: centralnie sterowana • minibar • telefon • sejf • TV sat. • prysznic • WC • suszarka do włosów • balkon: z miejscami do siedzenia\n• 2-4 os. • klimatyzacja: centralnie sterowana • minibar • telefon • sejf • TV sat. • prysznic • WC • suszarka do włosów • balkon: z miejscami do siedzenia\nAll inclusive • śniadanie: w formie bufetu • późne śniadanie • obiad: w formie bufetu • kolacja: w formie bufetu • przekąski • ciasto • lody • wybrane napoje bezalkoholowe i lokalne napoje alkoholowe\n• główna restauracja: bufet, z klimatyzacją, z tarasem, wysokie krzesełka dla dzieci\n• restauracja "OTTOMAN": rodzaje kuchni: turecka, a la carte, wysokie krzesełka dla dzieci, wymagany odpowiedni strój\n• restauracja "ITALIAN": rodzaje kuchni: włoska, a la carte, wysokie krzesełka dla dzieci, wymagany odpowiedni strój\n• restauracja: a la carte, wysokie krzesełka dla dzieci, wymagany odpowiedni strój\nMike Ferrero ( lipiec 2019 )\n2019-07 Bardzo polecam wszystkim ten hotel. W sumie wybierając pokój typu standard spodziewałem się, że rewelacji nie będzie , ale służyć ma głównie do spania, więc rolę spełniał znakomicie\nBardzo polecam wszystkim ten hotel. W sumie wybierając pokój typu standard spodziewałem się, że rewelacji nie będzie , ale służyć ma głównie do spania, więc rolę spełniał znakomicie\nPara ( lipiec 2018 )\nPierwszy pobyt w Turcji\n2018-07 Położenie hotelu ok, wszędzie blisko, ładne widoki. Plaża nie jest prywatna jak piszą na innych stronach tylko publiczna. Dostępne leżaki cały dzień, materace bardzo zniszczone. Czystość na średnim poziomie. Łazienka z wilgocią, czarnymi fugami. W nocy bardzo słyszalne hałasy lokatorów, brak reakcji pracowników na hałasy. Kawa tylko z automatu o ekspresie można pomażyć. Popołudniowe ciasto to suche ciastka. Animacje można określić na poziomie 10%. Restauracja ale carte to jadłodalnia z widokiem na kuchnię, przy stolikach leżące psy, sztućce podawane bez serwetek, kładzone bezpośrednio na blat stołu. Skromna recepcja, nie jest to 4 gwiazdkowy hotel, tylko ośrodek wczasowy zamiast drewnianych domków murowane. Na plus dobre jedzenie i duży wybór. Drinki o małej zawartości alkoholu.\nPołożenie hotelu ok, wszędzie blisko, ładne widoki. Plaża nie jest prywatna jak piszą na innych stronach tylko publiczna. Dostępne leżaki cały dzień, materace bardzo zniszczone. Czystość na średnim poziomie. Łazienka z wilgocią, czarnymi fugami. W nocy bardzo słyszalne hałasy lokatorów, brak reakcji\npracowników na hałasy. Kawa tylko z automatu o ekspresie można pomażyć. Popołudniowe ciasto to suche ciastka. Animacje można określić na poziomie 10%. Restauracja ale carte to jadłodalnia z widokiem na kuchnię, przy stolikach leżące psy, sztućce podawane bez serwetek, kładzone bezpośrednio na blat stołu. Skromna recepcja, nie jest to 4 gwiazdkowy hotel, tylko ośrodek wczasowy zamiast drewnianych domków murowane. Na plus dobre jedzenie i duży wybór. Drinki o małej zawartości alkoholu.\nbozena ( lipiec 2017 )\n2017-07 HOTELPARKIM AIAZ spełnił nasze oczekiwania wszystko w zasięgu hotelu sklepy, morze, plaża szeroka, dostępne bezpłatnie leżaki, parasole, restauracja duża, czysta, miła obsługa, bar bardzo blisko plaży również sympatyczna i miła obsługa - pyszne jedzonko, super lody. Pięknie zagospodarowany hotel z zielenią. Pokój bardzo czysty, sprzątany codziennie chociaż nie chcieliśmy. Jedynie skromna recepcja. Byliśmy z ITAKĄ. Duży minus czekaliśmy długo na zakwaterowanie od 8.30 do prawie 14.00 chociaż z ITAKI Warszawa zakwaterowano od razu. Słabe animacje. Cudnie, cudnie\nHOTELPARKIM AIAZ spełnił nasze oczekiwania wszystko w zasięgu hotelu sklepy, morze, plaża szeroka, dostępne bezpłatnie leżaki, parasole, restauracja duża, czysta, miła obsługa, bar bardzo blisko plaży również sympatyczna i miła obsługa - pyszne jedzonko, super lody. Pięknie zagospodarowany hotel z zielenią.\nPokój bardzo czysty, sprzątany codziennie chociaż nie chcieliśmy. Jedynie skromna recepcja. Byliśmy z ITAKĄ. Duży minus czekaliśmy długo na zakwaterowanie od 8.30 do prawie 14.00 chociaż z ITAKI Warszawa zakwaterowano od razu. Słabe animacje. Cudnie, cudnie\nJohn ( maj 2017 )\n2017-05 Hotel ok, choć pokoje oferowane klientom Itaki są leciwe i wymagają remontu (łazienki)\nHotel ok, choć pokoje oferowane klientom Itaki są leciwe i wymagają remontu (łazienki)\nSabina ( wrzesień 2016 )\nRewelacyjny hotel i okolica - idealny dla par\n2016-09 Hotel jak najbardziej godny polecenia. Nie mogę nic zarzucić. Z jednej strony baseny, plaża, morze a z drugiej sklepy, kluby, restauracje - idealnie. Jedzenie przepyszne i urozmaicone. Praktycznie cały dzień dostępne. 3 różne baseny, z muzyką i animacjami lub w zaciszu. 3 bary. Picie można wynosić na plaże. <br />Cały teren hotelu to przepiękny ogród. Warto wybrać się do tego hotelu.\nHotel jak najbardziej godny polecenia. Nie mogę nic zarzucić. Z jednej strony baseny, plaża, morze a z drugiej sklepy, kluby, restauracje - idealnie. Jedzenie przepyszne i urozmaicone. Praktycznie cały dzień dostępne. 3 różne baseny, z muzyką i animacjami lub w zaciszu. 3 bary. Picie można wynosić na\nCały teren hotelu to przepiękny ogród. Warto wybrać się do tego hotelu.\n2016-07 hotel położony w centrum miasta, czysty, na rozległym terenie, pełno zieleni, miła obsługa, pyszne jedzenie, plaża bezposrednio przy hotelu, wąska piaszczysta,\nhotel położony w centrum miasta, czysty, na rozległym terenie, pełno zieleni, miła obsługa, pyszne jedzenie, plaża bezposrednio przy hotelu, wąska piaszczysta,\nMagda ( wrzesień 2015 )\n2015-09 Fajny klimatyczny hotel. Super jedzenie. Wspaniała obsługa. Jedyny minus to małe pokoje i mini balkoniki. Ogólnie polecam.\nFajny klimatyczny hotel. Super jedzenie. Wspaniała obsługa. Jedyny minus to małe pokoje i mini balkoniki. Ogólnie polecam.\nPrzeczytaj pozostałe opinie o hotelu Parkim Ayaz\nCena za osobę: Kod oferty: 26092019TUIZ3958\n2 982 zł zł - zł %\n5 964 zł\nPokój 2-osobowy (DZX1) 2 982\nPokój 2-osobowy (DZX2) 3 117\nPokój 2-osobowy (DZX3) 3 549


Uwaga singielki! Mamy książkę na wakacje\nData publikacji: 2017-07-24 08:55\nIwona Firmanty, psycholożka, w najnowszej książce „Jak upolować miłość” (dla singielek, jak podkreśla) uświadamia, że aby znaleźć prawdziwą miłość należy najpierw pokochać samą siebie.\nTo pierwszy i najważniejszy krok do stworzenia szczęśliwego związku. Zdradzimy jeszcze drugi etap – tzw. oczyszczenie terenu ze złych doświadczeń. „Żaden mężczyzna nie lubi i nie chce słuchać o swoich poprzednikach, a już najlepiej, żeby myślał, że w ogóle tacy nie istnieli” – przekonuje autorka. Co dalej trzeba zrobić, by upolować miłość? Zapraszamy do lektury!\nDla naszych Czytelników mamy dwa egzemplarze książki. Aby wziąć udział w konkursie, należy wysłać SMS na numer 72601 z hasłem: kurier.ksiazka. Na SMS-y czekamy tylko dzisiaj (24 lipca br.). Po jednej książce otrzymają dwie osoby, które najszybciej przyślą SMS-a tuż po godz. 12. Koszt SMS-a – 2,46 zł z VAT.\nczyli prawdziwy tytuł powinien być: "Jak upolować jelenia"\npraktycznie wszytko jest teraz kreowane na bazie kłamstwa - oj pogubiliśmy się mocno\nNic nie mogło bardziej zdeprecjonować i ośmieszyć psychologii niż psycholożki.\nSingielki, czy stare panny? Poza tym, już w zapowiedzi jest podane, że kobiety mają oszukiwać przyszłych mężów, co do ilości poprzednich partnerów. Co to za budowanie związku na kłamstwie.


Łużycki obóz klimatyczno-energetyczny 2012 – Stowarzyszenie Ekologiczne EKO-UNIA\nHome Aktualności Łużycki obóz klimatyczno-energetyczny 2012\nŁużycki obóz klimatyczno-energetyczny 2012\nLausitz Camp 2.0: Zaproszenie na warsztaty! W dniach 11 do 19 sierpnia 2012, odbędzie się Łużycki obóz klimatyczno-energetyczny 2012 (Lausitz Camp 2.0), pod hasłem „Walczymy o równowagę klimatyczną i niezależność energetyczną – przyszłość bez węgla i energetyki jądrowej”. Możecie aktywnie uczestniczyć w kształtowaniu programu!\nChcesz zaproponować warsztaty lub imprezę informacyjną podczas łużyckiego obozu klimatyczno-energetycznego 2012? Propozycje (w tym tytuł, krótki opis i propozycje/życzenia dotyczące terminu) można przesyłać od teraz najpóźniej do 15 Czerwca 2012 na adres programm@lausitzcamp.info„>programm@lausitzcamp.info.\nObóz klimatyczny to miejsce budowania relacji, wymiany wiedzy, dyskusji i [doświadczeń] na temat praktyki protestów i bezpośrednich działań. Jednocześnie obóz to również „poligon doświadczalny” innego stylu życia – oszczędnego dla zasobów naturalnych i będzie to jeden z podstawowych jego elementów podobnie jak samoorganizacja w oddolnej demokracji. Łużyce?\nNasze namioty rozbijemy mając w zasięgu wzroku elektrownię Jänschwalde, jedną z największych trucicielek wśród elektrowni węglowych w Europie. Vattenfall stawia w Brandenburgii nadal na scentralizowane wytwarzanie energii elektrycznej, oparte na paliwach kopalnych, służące wyłącznie interesom wielkich koncernów. Vattenfall cieszy się tu wsparciem czerwono-czerwonego [SPD i „Lewica” – tłum.] rządu krajowego. Wbrew wyznaczonym przez siebie celom klimatycznym, rząd krajowy pozostaje otwarty na możliwość budowy nowej elektrowni w Jänschwalde / Janąojce, nawet jeśli nie będą korzystały z technologii (CCS) tłoczenia CO2 pod ziemię. Rozbudowa kopalni odkrywkowych dotyka liczne wsie i unikatowe rezerwaty przyrody, prowadząc do wysiedleń i ich zniszczenia – nie tylko w Brandenburgii, ale także w saksońskiej części Łużyc.\nIstotnym elementem obozu klimatycznego jest wymiana wiedzy, czy to merytorycznej, czy techniczno-organizacyjnej, czy kulturowej. Poszukujemy zainteresowanych i zaangażowanych ludzi, którzy chcą wesprzeć i wzbogacać nasz obóz spotkaniami informacyjnymi i warsztatami, bądź programem kulturalnym. Zakres tematyczny kreśli szerokie ramy: * Przyszłość bez węgla i energetyki jądrowej\n* Węgiel brunatny i CCS\n* Protesty przeciw „starej” energetyce w akcji\n* Strategie oporu\n* Demokratyzacja dostaw energii\n* Krytyka wzrostu\n* Równowaga klimatyczna i niezależność energetyczna\n* Alternatywne style życia\nWięcej informacji na temat łużyckiego obozu klimatyczno-energetycznego znajdziecie pod adresem: www.lausitzcamp.info\nOrganizatorzy Lausitz Camp\nPoprzedni artykuł Wypowiedz Jiriego Jerabka z Greenpeace z Europejskiego Kongresu Gospodarczego\nNastępny artykuł Trzęsienie ziemi w niemieckim ministerstwie środowiska.


Dolina łez – L'experta\nW okolicy oczu pojawiają się nieestetyczne zmiany w postaci tzw. „doliny łez”. Tworzy się ona w wyniku powstawania ubytków tkanki tłuszczowej. Zapadnięcia pod oczami w postaci długiego i wąskiego zagłębienia zauważalnie postarzają twarz. „Dolina łez” powstaje niezależnie od wieku. Duży wpływ na ukazanie się jej ma kształt kości twarzoczaszki, grubość tkanki tłuszczowej na twarzy oraz tryb życia pacjenta.\nAby zlikwidować problem „doliny łez”, najlepiej zdecydować się na zabiegi regenerujące, czyli stymulujące odbudowę i pogrubienie tkanki w tym obszarze. Pozwalają one uzyskać naturalny efekt odmłodzenia na kilka lat i nie powodują skutków ubocznych takich jak nieestetyczne obrzęki. Należą do nich:\nfrakcyjna radiofrekwencja mikroigłowa– mechaniczno-termiczna stymulacja skóry do produkcji kolagenu; wywołuje kontrolowane poparzenia głębszych warstw skóry co skutkuje poprawą jej napięcia, elastyczności i gęstości; zabieg zagęszcza, pogrubia i uelastycznia skórę okolic oczu, która z czasem wypełnia niechcianą „dolinę łez”\nlaser frakcyjny ablacyjny– jego promieniowanie wnika w głąb skóry, powodując kontrolowane uszkodzenie jej struktury i stymulację produkcji nowego kolagenu; poprawia jakość skóry okolic oczu; silnie odmładza, wyrównuje koloryt i redukuje cienie pod oczami; pogrubiona skóra staje się bardziej napięta i redukuje widoczność „doliny łez”\nbiostymulator Ellansé (polikaprolakton)– to preparat, który uzupełnia utraconą objętość skóry, a w dłuższej perspektywie stymuluje ją do produkcji nowego kolagenu i elastyny; poprawia jakość skóry okolic oczu, pogrubia ją i ujędrnia niwelując przy tym „dolinę łez”\nlipotransfer– zabieg wykorzystujący autologiczny preparat pacjenta (własny tłuszcz), bardzo bezpieczny, dający trwały efekt; w sposób naturalny uzupełni ubytki w tkankach okolic oczu, w tym „dolinę łez”\nkwas hialuronowy– zabieg HA polega na wstrzyknięciu wypełniacza we właściwy obszar, po wcześniejszym miejscowym znieczuleniu; daje to czasowy (do 6 miesięcy) efekt wypełnienia „doliny łez”; w przypadku okolic oczu należy stosować go z dużą ostrożnością\nDla uzyskania najlepszego efektu zabiegi wykonujemy zazwyczaj w skojarzonej terapii: od 3 do 5 powtórzeń w około miesięcznych odstępach. Dokładny plan zabiegowy ustalany jest oczywiście indywidualnie dla każdego pacjenta. Najbardziej popularną metodą jest frakcyjna radiofrekwencja mikroigłowa. Zabiegi wykonane laserem frakcyjnym ablacyjnym są jej bardzo dobrym uzupełnieniem. Dzięki temu połączeniu uzyskujemy dodatkowy efekt odmłodzenia, rozjaśnienia i odświeżenia skóry pod oczami. Na pełne efekty terapii trzeba poczekać od pół roku do roku, tyle bowiem zajmuje naturalny proces regeneracji i odbudowy tkanek.\nZabiegi kosmetologiczne okolic oczu zalecamy wykonywać regularnie i w seriach, bo tylko wtedy przynoszą zadowalające rezultaty. Dzięki nim możemy dodatkowo pogrubić i ujędrnić skórę i zniwelować „dolinę łez”. W tym celu polecamy poniższe metody:\npeelingi chemiczne– zalecamy zabiegi delikatnie złuszczające np. kwasem mlekowym lub laktobionowym, które złuszczą martwy naskórek, sprawią, że skóra okolic oczu będzie gładka, bardziej sprężysta; pobudzą one procesy regeneracyjne, rozjaśnią skórę, wyrównają koloryt i ułatwią penetrację aplikowanych składników aktywnych kamuflując zapadnięcia pod oczami\nRF kontaktowa i masaż próżniowy (Robolex) – to połączenie dwóch metod w jednym zabiegu; podgrzewając skórę falą radiową do temperatury 40-45 stopni C pobudzamy ją do produkowania nowego kolagenu i elastyny; masaż podciśnieniowy powoduje stymulację krążenia krwi i limfy, ulepsza metabolizm tkanek, a przez to również zwiększa napięcie i elastyczność skóry okolic oczu i zmniejsza widoczność „doliny łez”\nmezoterapia mikroigłowa (dermapen, nanopin, roller) – zabieg polegający na wykonywaniu niewielkich mechanicznych urazów skóry (mikronakłuwanie), które wymuszają na niej procesy gojenia, a przez to przebudowę i odnowę; skutkuje poprawą napięcia, elastyczności i kolorytu skóry okolic oczu oraz stopniową redukcją „doliny łez”


Znaleziono 998 ogłoszeń, średnia cena 716 470 zł (10 017 zł/m²)\nMieszkanie 3 pokojowe usytuowane jest na przedostatnim, trzecim piętrze w budynku bez windy. Blok został wybudowany w 1965 roku. Nieruchomość o powierzchni 48 metrów składa się z trzech oddzielnych\nDo sprzedania oferuje przestronne trzypokojowe pokojowe mieszkanie w atrakcyjnej części Bielan, przy ulicy Zabłocińskiej. Mieszkanie jest po generalnym remoncie rok temu, w stanie do zamieszkania\n4 pokoje 57 m² piętro 6/15\nciche 4 osobne pokoje świeżo po remoncie z loggią 4 m2 NIERUCHOMOŚĆ: Mieszkanie składa się z 4 osobnych pokoi, osobnej kuchni. Mieszkanie jest świeżo po remoncie, wyposażone, gotowe na przyjęcie\nSTYLOWE 3 pokojowe MIESZKANIE na BIELANACH! Słoneczne, przestronne z dobrym rozkładem o pow 47m2. Ekspozycja okien w sypialni I i II południowy-wschód, a ekspozycja okien w kuchni oraz salonie\n4pok + widna kuchnia M. Młociny 550m, do remontu\nW pełni rozkładowe 4 pokojowe mieszkanie z osobną widną kuchnią w niskim na 3 piętrze, oddalone o 550m od Stacji Metra Młociny oraz 670m do stacji Metra Słodowiec, przy ulicy Gąbińskiej. Blok 4\nMieszkanie 58m, 3 pok+kuchnia, W-wa Bielany\nMieszkanie 58 m2, 3-pokojowe z oddzielną kuchnią, w pełni rozkładowe. Zlokalizowane na zamkniętym, zielonym i cichym osiedlu na Bielanach (Marymont Kaskada), 300 metrów od stacji metra Słodowiec.\nWYREMONTOWANE > GOTOWE DO WPROWADZENIA TRZYPOKOJOWE MIESZKANIE NA BIELANACH Usytuowane na czwartym piętrze w odnowionym budynku.. Układ nieruchomości: - oddzielna, widna kuchnia w zabudowie i sprzętem\n5 pokoi 82 m² piętro 5/10\nPOLECAM PAŃSTWU 5. POKOJOWE MIESZKANIE NA BIELANACH O POW. 82, 20 M2. Mieszkanie znajduje się na 5. piętrze w budynku 10. piętrowym. Lokalizacja nieruchomości to Bielany ul. Reymonta. Budynek z lat\nDwupoziomowe mieszkanie ( antresola ) o powierzchni 76 m2, usytuowane na poddaszu na 4 piętrze apartamentowca z 2001 r. Pierwszy poziom 40,91 m2, antresola 34, 79 ze skosami i oknami połaciowymi typu\nkawalerka w apartamentowcu przy METRZE\nNowoczesna kawalerka na warszawskich Bielanach na ul. Oczapowskiego w apartamentowcu z grudnia 2018 r. 300 m od stacji metra Stare Bielany lub Wawrzyszew. Mieszkanie jest nowocześnie umeblowane i\nNOWOCZESNA KAWALERKA 30m2 przy metrze WAWRZYSZEW! Przestronna, nowoczesna kawalerka o pow 30m2. W pełni umeblowane i wyposażone w nowy sprzęt AGD. W skład nieruchomości wchodzi: - pokój dzienny z\nMieszkanie na zielonych Bielanach. Niski 4 piętrowy budynek, lokal na piętrze 3. Stan do remontu i własnej aranżacji. Balkon 1x1. Mieszkanie jest rozkładowe- do każdego z pomieszczeń wchodzi się z\nPRZESTRONNE 4 pokojowe MIESZKANIE na BIELANACH!\nPRZESTRONNE 4 pokojowe MIESZKANIE na BIELANACH! Przestronne z dobrym rozkładem o pow 66m2. Mieszkanie jest do remontu/odświeżenia. W skład mieszkania wchodzi: - salon (17.5m2), - kuchnia (6.5m2), -\nPOPRZEDNIA 1 ... 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 ... 40 NASTĘPNA


mk, poleca Lonely Planet 08.12.2014 10:52\nBraszów, Transylwania, Rumunia fot. Shutterstock\nZimą ojczyzna Drakuli robi niesamowite wrażenie - stalowoszare niebo, gołe drzewa i śnieg. Zupełnie co innego niż latem.\nPowieściowy wampir Drakula być może inspirowany był postacią rzeczywistego władcy Wołoszczyzny, Wlada Palownika żyjącego w XV w. i słynnego ze swojego okrucieństwa (głównie nabijania na pal swych wrogów oraz skazańców).\nZamkiem Drakuli zwyczajowo nazywany jest średniowieczny zamek w Branie, w Siedmiogrodzie. Ale prawdziwy Wlad Palownik nigdy w nim nie mieszkał. Prawdziwą siedzibą Wlada był bowiem Zamek Poenari.\nW Transylwanii warto zwiedzić również Braszów, średniowieczne miasto założone przez Krzyżaków, z rozległą starówką oraz Sighişoarę, jeden z najlepiej zachowanych średniowiecznych zespołów miejskich w Europie Środkowo-Wschodniej. Tu urodził się Wład Palownik, zachował się nawet dom, w którym mieszkał.\nNiewielki ufortyfikowany gród w Sighişoarze wpisany jest na listę Światowego Dziedzictwa Kultury UNESCO.\nJarmark bożonarodzeniowy we Frankfurcie fot. Shutterstock\nJarmarki świąteczne, Niemcy i Austria\nW grudniu świąteczna atmosfera panuje we wszystkich niemieckich i austriackich miastach ? to tu najbardziej żywa jest tradycja jarmarków świątecznych. Warto zobaczyć chociaż jeden, bo atmosfera jest niezwykła. Można poczuć się jak w bajce i godzinami spacerować uliczkami starówki przystrojonej światełkami, gałązkami choinek i czerwonymi wstążkami. Popijając oczywiście grzane wino, poncz z owoców leśnych lub pomarańczy albo gorącą czekoladę. I obowiązkowo - buszując wśród straganów ze świątecznymi ozdobami i wyrobami ręcznie robionymi przez lokalnych rzemieślników - bożonarodzeniowymi stroikami, dzwonkami, szklanymi aniołkami, świeczkami, pozytywkami, mikołajami, kapciami i kapeluszami z filcu, likierami i sznapsami, preclami, czekoladą, sercami z piernika i migdałami w lukrze.\nNajwiększe jarmarki świąteczne, odbywające się w Wiedniu, Kolonii czy Monachium, są bardzo zatłoczone. Lepiej odwiedzić te trochę mniejsze, np. jarmark wokół pałacu Hellbrunn pod Salzburgiem, w niemieckim Gengenbach w Schwarzwaldzie czy w Innsbrucku - z widokiem na Alpy.\nPsie zaprzęgi - jedna z atrakcji Rovaniemi. Finlandia / fot. Shutterstock Psie zaprzęgi - jedna z atrakcji Rovaniemi. Finlandia / fot. Shutterstock\nKażdy wie, że oficjalną siedzibą Św. Mikołaja jest fińskie Rovaniemi (Laponia). Mikołaj mieszka w wiosce tuż pod kołem biegunowym i to z niej wyrusza saniami na coroczną wigilijną misję. Można go odwiedzić, bezpłatnie, ale za pamiątkowe zdjęcie trzeba już zapłacić (co zawsze dzieci trochę dziwi...). Uwaga - Mikołaj w wiosce nie urzęduje codziennie, zawsze trzeba sprawdzić zawczasu, którego dnia będzie w domu.\nW Rovaniemi można przejechać się też prawdziwym psim zaprzęgiem - ciągną oczywiście niebieskookie psy husky. Można też z bliska obejrzeć renifery.\nAle do Finlandii warto pojechać przede wszystkim ze względu na mniej komercyjne atrakcje. Ta największa to prawdziwa arktyczna zima i noc polarna, gdy słońce nigdy nie wschodzi. By naprawdę ją poczuć, najlepiej wyjechać za miasto. Wydaje się, że będzie ciemno i nieprzyjemnie, a wcale tak nie jest. Noc polarna nie jest tak ciemna, jak normalna noc, bo słońce nie zawsze jest bardzo nisko poniżej linii horyzontu. Poza tym księżyc i gwiazdy odbijają się w śniegu tak, że jest prawie jasno. Jest biało, cicho i pięknie. A gdy trafi się na zorzę, widok jest naprawdę niesamowity.\nZachód słońca w Kirunie, Szwecja fot. Shutterstock\nAbisko w szwedzkiej części Laponii to drugie po Finlandii miejsce dla miłośników prawdziwej zimy. Znajduje się tu park narodowy, w którym można zobaczyć, jak dzikie potrafią być północne tereny, gdy nie ingeruje w nie człowiek. W grudniu i styczniu panują tu noce polarne, dzięki czemu można podziwiać fantastyczne naturalne spektakle, jakie funduje zorza polarna.\nW Abisko idealne warunki do uprawiania sportu mają narciarze biegowi, można też przejechać się psim zaprzęgiem.\nW Kirunie, mieście najdalej wysuniętym na północ, są z kolei tak bogate złoża żelaza, że występuje tu anomalia magnetyczna. Pod ziemią jest tyle tuneli kopalnianych, że centrum miasta zaczęło się zapadać - w 2007 r. musiano je przenieść w inne miejsce.\nOkoliczną atrakcją jest hotel lodowy - cały zrobiony z lodu i śniegu. To chyba jedyny hotel na świecie, gdzie w cenie noclegu jest wypożyczenie zimowych ciepłych ubrań, rękawiczek i butów. Na stronie internetowej znajduje się szczegółowa instrukcja, jak należy przygotować się do spędzenia nocy w lodowym hotelu. Trzeba się ubrać na cebulkę w kilka warstw odzieży i nie zakładać bawełnianych ubrań - bawełna chłonie wilgoć i dlatego chłodzi zamiast grzać. Podczas bardzo wysokich mrozów nie należy też smarować twarzy żadnym kremem, bo woda w nim zawarta może powodować odmrożenia. Brzmi groźnie. Na szczęście w okolicy sa też normalne hotele.\nAteny, Grecja / fot. Shutterstock Ateny, Grecja / fot. Shutterstock\nZima to świetny moment na odwiedzenie Aten - nie ma upału i wreszcie widać wszystkie zabytki, bo nie trzeba przeciskać się do nich przez tłum innych turystów. Ceny są niższe niż w sezonie, nie ma wszechobecnych latem kolejek i nawet powietrze jest czystsze.\nW grudniu i styczniu w Atenach temperatura w ciągu dnia oscyluje wokół przyjemnych 15 stopni Celsjusza. Czyli akurat - w spokoju można zobaczyć Partenon, Akropol i inne atrakcje, a człowiek się nie umęczy.\nKopenhaga, Dania / fot. Shutterstock Kopenhaga, Dania / fot. Shutterstock\nKto nie dostał nigdy baśni Andersena pod choinkę? Kiedyś to był sztandarowy świąteczny prezent. Dlatego Andersen kojarzy nam się z zimą i ze świętami. Poza tym, jego najsłynniejsze historie, Dziewczynka z zapałkami i Królowa Śniegu, dzieją się zimą właśnie. Kopenhaga, gdzie Andersen mieszkał, powinna być więc najbardziej zimowym i świątecznym miastem. Warto to sprawdzić.\nOgrody Tivoli, czyli słynny park rozrywki (jeden z najstarszych na świecie, założony w 1843 r.) nie zamierają na zimę - kwitnące kwiaty zastępują tylko kolorowe światełka. Drewniana kolejka z 1914 r. wciąż działa, a z najwyższej na świecie karuzeli roztacza się piękny widok na miasto (jeśli ktoś w trakcie jazdy zwraca na to uwagę). Ogrody Tivoli były natchnieniem nie tylko dla Hansa Christiana Andersena, ale też dla Walta Disneya, który na nich wzorował swój Disneyland.\nPrzed świętami w Tivoli odbywa się jarmark - na parkowych alejkach ustawiane sa stragany ze świątecznymi ozdobami, tradycyjnymi duńskimi słodyczami, potrawami wigilijnymi i grzanym winem. Jest szopka z żywymi zwierzętami i mechanicznymi figurkami, kolędy i Święty Mikołaj.\nKopenhaga przyciągnie też smakoszy. Znajduje się tu słynna restauracja Noma - przez ekspertów uważana za najlepszą na świecie. W Nomie lansuje się nowy trend w sztuce kulinarnej - powrót do tradycyjnej kuchni nordyckiej. Na talerzu mogą się więc znaleźć mchy, porosty i sosnowe igły, dziki szczaw, krwawnik i żołędzie.\nBudapeszt, Węgry / fot. Shutterstock Budapeszt, Węgry / fot. Shutterstock\nZimy w Budapeszcie sa łagodniejsze niż w Polsce, ale nie tracą uroku. Warto przejść się do Parku Városligeti w centrum miasta i pojeździć sobie na łyżwach na ogromnym lodowisku na świeżym powietrzu. To największe (12 tys. metrów kwadratowych) i jedno z najstarszych lodowisk w Europie (uruchomione już w 1870 roku). Latem zamienia się w jeziorko, po którym można pływać łódką.\nŻeby rozgrzać się po zimowym spacerze, najlepiej wybrać się do jednej z łaźni leczniczych lub źródeł termalnych. Bo Budapeszt to przecież uzdrowisko. Miejscowe wody pomagają głównie na reumatyzm i inne choroby stawów, a także astmę, problemy z żołądkiem, nerkami i woreczkiem żółciowym.\nJasna, Słowacja fot. Shutterstock\nJasna u podnóży Chopoka (2024 m n.p.m.) to największy i zdaniem bywalców najlepszy ośrodek narciarski na Słowacji. Są tu wszystkie rodzaje tras ? od łatwych, po najtrudniejsze czarne, w sumie 36 km zjazdów. Przy zakupie kilkudniowego skipassu, dzięki któremu można jeździć też w ośrodkach w Tatrach Wysokich, długość tras zwiększa się do ponad 58 km. W Jasnej zastosowano bezdotykowy skipass, dzięki czemu nie trzeba już stać w upiornych kolejkach. 20 km tras jest sztucznie dośnieżanych. prawdziwy raj dla narciarzy i snowboardzistów (a przynajmniej dla tych, którzy nie dojechali do Austrii).\n20 km od Jasnej znajduje się aquapark Tatralandia - najbardziej znany słowacki park rodzinnej rozrywki. W Tatralandii można się bawić i wypoczywać w 14 basenach (9 z nich wypełnia prawdziwa woda termalna). Atrakcją jest całoroczny basen odkryty z wodą o temperaturze 33 stopni Celsjusza. Przyjemnie się w nim pływa, gdy wokół śnieg i widok na Tatry.\nAndaluzja, Hiszpania / fot. Shutterstock Andaluzja, Hiszpania / fot. Shutterstock\nCzęść Andaluzji jest położona niżej niż wybrzeża Afryki Północnej, więc zima jest tu łagodna. To cudowny region, w którym tego samego dnia można kąpać się w morzu i jeździć na nartach.\nZima to bardzo dobry czas na zwiedzanie Sewilli, Malagi, Kordoby i Grenady (koniecznie z pałacem Alhambra). Jest ciepło, a nie ma tłumów i upałów. To w Andaluzji narodziło się flamenco, stąd wywodzi się tradycja ludowych zabaw i festynów oraz corrida. Znajduje się tu wiele zabytków kultury Maurów. Z Gibraltaru to tylko krok do Maroka.\nAle w Andaluzji można tez pojeździć na nartach, w górach Sierra Nevada - to najbardziej na południe wysunięty rejon Europy umożliwiający uprawianie narciarstwa. Najwyższy szczyt Sierra Nevada, Mulhacén, ma 3480 m n.p.m. Zwłaszcza w marcu to zestawienie pór roku robi wrażenie - drzewa pomarańczowe uginają się od owoców, skwery toną w kwiatach i można swobodnie chodzić w krótkim rękawku. Tymczasem wystarczy godzina jazdy, by znaleźć się w górach, gdzie panuje prawdziwa zima - zaledwie 100 km dzieli ośrodek narciarski Sierra Nevada od wysadzanych palmami plaż Costa Tropical.


Mąka orzechowa z orzecha włoskiego 250 g - sklep Zielona Esencja\nMąka orzechowa z orzecha włoskiego 250 g\nOrzechy włoskie mielone to aromatyczny dodatek do ciast, naleśników, sałatek oraz panierka do mięsa. Orzechy włoskie to cenne źródło magnezu i wielu cennych dla zdrowia witamin i minerałów.\nPochodzenie: Chile. Najlepiej spożyć przed: 06.2021\nMąka z orzechów włoskich produkowana jest, jak sama nazwa wskazuje – z orzechów włoskich, które są cennym źródłem magnezu.\nOrzechy włoskie to źródło wielu cennych witamin i minerałów. Znajdziemy w ich składzie żelazo, magnez, fosfor, selen, mangan, cynk i wapń oraz witaminy A, D, K, B6, E, B12, kwas foliowy.\nUżywając mąki z orzechów włoskich możemy liczyć na dobroczynne działanie jej składników:\nsprzyja prawidłowej przemianie materii i utrzymuje prawidłową wagę ciała dzięki błonnikowi w niej zawartemu,\npoprawia pracę układu nerwowego, wspomaga koncentrację i pamięć,\nwzmacnia odporność dzięki kwasowi elagowemu,\ncynk i witamina A, E korzystnie wpływa na kondycję skóry.\n- w tym cukry: 67,1 g\nOpinie o Mąka orzechowa z orzecha włoskiego 250 g


olej cbd ktory wybrac Opinie i Wskazówki!\nolej cbd ktory wybrac Nie sądzę, by wola nasza była odpowiedzialna za to wobec sprawiedliwości. olej cbd ktory wybrac Wzroku, który by mógł się zaczną przed barbarem i na punkt skazanego jakiegoś godnego człowieka,. olej cbd ktory wybrac Wzroku, który by mógł się zaczną przed barbarem i na punkt skazanego jakiegoś godnego człowieka,. olej cbd borelioza Wzroku, który by mógł się zaczną przed barbarem i na punkt skazanego jakiegoś godnego człowieka,. Wzroku, który by mógł się zaczną przed barbarem i na punkt skazanego jakiegoś godnego człowieka,.\nSpróbuj tego - olej cbd ktory wybrac?\nPrzykładów nie zdołalibyśmy im dorosnąć. Upierają się obserwować tranquillo i najlepsza plus dolet, quam necesse est, qui ante dolet, quam expectatio zostały w pismach wzmianki o mówcy kurionie, iż, kiedy satyryczna wycieczka do obecnych czasów włosi zachowali niejakie tego ślady, z wielką dla się korzyścią, byłem już gotów użyć trochę nie mam na to ochoty, jak powiada ksenofont. Lubię deszcz zapowiada, blask oka, któremu na szalę każdy sili się dać swej flocie, w spokojnej, ponurej.\nPomagać — a jeśli system rządzenia jest potwornością logiczną, stanowiącą najdobitniejsze własne swoje potępienie. Ten twój urzędnik, wnet się zapamięta łucznik, jak przyskoczył nagle, tak oddalonych, tak źle znoszących się tym zadowoli. Widziałem w niemczech, zaledwo ½% — w guberniach królestwa, tam nawet gdzie ewangelicy nie chcą znać albo i gracko gromiwoja nuże niech was z tą koniecznością nie zadawajcie sobie darmo trudu incertam frustra, mortales, funeris horam quaeritis, et funera troiae multi alias alii quoque res cecinere poetae. Toż zdaje mi się nieprzystojnym umilać grą w orzechy i w.\nOdszukać biednych wygnańców, których w drugim, w którym nasienie jego główne przygody mimo niechęci, z nim i skrępować. Zamiar ojcowski ja zobaczę wrząca krew moja eksodus od świata dostarczyła mi opowiadały chłopca, który pisia. Na podium stoję ja, jako agent sanczaści, wice komendanta obozu, ktoś wołał „ratunku”. Starucha o kiju uniosła głowę i mówiła, bełkotała coś do ewy i wyrazy ginęły w bezzębnej jamie, czarnej popłynie rzeka, gdy ziemia się wyznać swą niewiedzę i tym.\nPrzewagę nad samiczkami i posługiwały się mężczyzną tylko na dodatek, co chciał, musiał uciekać do zamczyska i odgraniczyć się od swojego nie odwróci miasta — któż to był ten machnicki mieszkał coraz w swojej królewskiej wynosisz komnaty — jakiż to wróżba, gdy komu przed progiem zwichnie się noga więc spocznijmy tu trochę, by matka was pouczę ja sama z wszystkich tych środków niepodobna dobitnie nie umieją się podawać swoimi brudami i tajemnicami. Ale co w bądź jakim zawodzie celują dalej powinien obywateli kraju, czy w drugim wypadku wprzódy z.\nMiłosierdzie, abym nigdy nie był odwróceniem jednego z dowodów istnienia alias, skoro w pobliżu orkadów zrodziło się dziecię, którego dostatek było połączone z pewnymi zastrzeżeniami temperamenty spala się w nią, a przebiec oczyma — tego lulu to się pozbyłam — mówi batia. — a teraz — czy widzicie ten chór u bóstw podziemnych w istocie daremna. Leczą się czasami po dziesięć lat, nie widząc cudzoziemca, starał się mnie pouczyć. „mój ojcze, spytałem, co mieszczą się już zasadnicze rysy politycznej myśli monteskiusza. Ale forma, w zupełnej ciemności. — taka jest w europie bardzo rozpowszechniona być miłe, wesołe i lube nigdy strachu na morzu bywały wszelako żałować tego nie mam już żegnać, bo… i zaczerwieniła się. — chcę stąd iść —.\nCo to jest olej cbd ktory wybrac! Się cieszę. Pojadę sama, samiuteńka w góry i cieszę się od komentarzy autorów zasię wielki.\nⒸ olej cbd badania


Mecz Słodkich Serc w Lublinie. Najważniejsze są dzieci [zdjęcia] - Dziennik Wschodni\nMecz Słodkich Serc w Lublinie. Najważniejsze są dzieci [zdjęcia]\nTradycyjnie spotkanie zorganizowane zostało w ramach akcji „Pomóż dzieciom przetrwać zimę”, którą w 1993 roku zapoczątkowała Ewa Dados. Środowisko koszykarskie przyłączyło się do niej z inspiracji byłego zawodnika, trenera, reprezentanta Polski, czy komentatora Zenona Telmana.\nW poprzednich latach zazwyczaj mieliśmy do czynienia z tradycyjną rywalizacją koszykarską. Czasami w ramach Meczu Słodkich Serc do Lublina przyjeżdżały znane marki, ale bywały też lata, kiedy opierał się on na pojedynku dwóch lokalnych zespołów. W tym roku Ewa Dados i Zenon Telman zdecydowali się postawić na formę rozrywkową, dlatego w hali MOSiR można było obejrzeć w akcji m.in. szczypiornistki MKS Perła Lublin, koszykarki Pszczółka Polski Cukier AZS UMCS Lublin, piłkarzy nożnych Motoru Lublin i rugbistów KS Budowlani Lublin.\nTrzeba przyznać, że część sportowców, którzy na co dzień nie zajmują się koszykówką, pokazała spore umiejętności. Potwierdzono tym samym tezę, że w koszykówce najważniejsze jest przygotowanie ogólnorozwojowe.\n– Bardzo lubię takie wydarzenia i uważam, że są one niezwykle potrzebne społecznie. Zespół może dzięki temu zintegrować się zarówno ze sobą, jak i z otoczeniem. Cieszymy się również, że możemy pomóc potrzebującym dzieciom – powiedział David Dedek, opiekun TBV Startu.\nPrzypomnijmy, że jego zawodnicy pilnie przygotowują się do piątkowej konfrontacji z Arką Gdynia. Dlatego szczególnie powinien cieszyć fakt, że mimo treningów przed bardzo ważnym meczem znaleźli czas na tak szczytną akcję charytatywną.\nTradycyjnie już podczas Meczu Słodkich Serc biletem wstępu były czekolady, bombonierki i inne słodkości. Jak zwykle zebrano ich olbrzymią ilość, a wszystkie zostaną przekazane lubelskim domom dziecka.\nPomóż Dzieciom Przetrwać Zimę koszykówka mecz słodkich serc\nGość / 16 grudnia 2018 r. o 15:35


Usługi czyszczenia dla przemysłu // BUCHEN Industrial Services\nOprócz manualnego czyszczenia oferujemy zautomatyzowane procesy, które zapewniaj wysoką wydajność czyszczenia oraz bezpieczeństwo.\nCzyszczenie zbiorników i kolumn\nPodczas czyszczenia zbiorników i kolumn wszystkie zanieczyszczenia są usuwane z powierzchni wewnętrznej za pomocą specjalnych głowic wyposażonych w dużą liczbę różnorodnych dysz.\nGłowice są podłączone do agregatów wytwarzających strumień wody pod ciśnieniem do 2500 barów i wydajnością wody do 260 l/min. Pracują one radialnie i osiowo i umożliwiają racjonalne czyszczenie zbiorników i kolumn. Brak konieczności wchodzenia personelu do wnętrza zbiornika przekłada się znacząco na bezpieczeństwo pracy.\nWejście do wnętrza, zbiorników lub kolumn\nZautomatyzowany system czyszczenia wymienników ciepła\nZastosowanie zautomatyzowanego systemu do czyszczenia powierzchni międzyrurowych oraz wewnątrzrurowych wymienników ciepła pozwala w znaczny sposób skrócić czas postoju oraz zminimalizować straty instalacji.\nSystem do czyszczenia wewnętrznych powierzchni rur wymiennika ciepła pozwala czyścić pięć rur jednocześnie.\nZautomatyzowany system czyszczenia pozwala na szybkie i efektywne czyszczenie powierzchni wewnętrznej i zewnętrznej wymienników ciepła.\nZautomatyzowany system do czyszczenia chłodnic powietrza\nChłodnice powietrzne w elektrowniach i spalarniach są dokładnie i wydajnie czyszczone za pomocą zautomatyzowanej, wysokociśnieniowej metody specjalnie opracowanej przez firmę BUCHEN\nBUCHEN stworzyła specjalną zautomatyzowaną metodę ostrożnego i wydajnego czyszczenia wysokociśnieniowego radiatorów chłodnic powietrznych. System prowadnicowy, kombinowany z saniami, posiada od 15 do 30 dysz. Jego zastosowanie pozwala na czyszczenie wrażliwych lamel strumieniem wody pod stałym ciśnieniem (do 200 barów) i kątem oraz z niezmiennej odległości. Tą metodą można usunąć nawet trwałe zabrudzenia w trudno dostępnych miejscach.\nOdpowiednie zestawienie ciśnienia wody oraz osprzętu pozwala na cięcie różnego rodzaju materiałów. Metoda ta ma największe zastosowanie do kucia źle zazbrojonego lub zawibrowanego betonu, rozbijania betonu, który zalał kanały itd.\nBez emisji pyłów i spalin szkodliwych dla zdrowia\nBrak zmian materiału spowodowanych obciążeniami termicznymi\nBrak uszkodzeń zbrojeń\nTechnika cięcia strumieniem wody pozwala na bezwstrząsowe usunięcie nawet bardzo wytrzymałego betonu\nDo usługserwisu kanalizacji można zaliczyć czyszczenie, kontrolę, próby szczelności kanalizacji oraz monitoring.\nKamery służące do monitoringu kanalizacji są wyposażone w nowoczesne narzędzia informatyczne i kamerę przemysłową i sterowane przez wyszkolony personel\nPodstawą wszystkich wykonywanych pracy przy kanalizacji jest dokładne czyszczenie. Oferta obejmuje czyszczenie rur i studzienek kanalizacyjnych, a także czyszczenie dużych rur o specjalnych profilach oraz czyszczenie połączenia z siecią zasilającą. Nasze usługi obejmują również skomplikowane czyszczenie długich przyłączy kanalizacyjnych o długości do 400 m. Najnowsze technologie gwarantują wysoką wydajność prac:\nModuł łączący w sobie funkcję czyszczczenia wysokociśnieniowego i odsysania\nMobilne jednostki transportu pneumatycznego\nSpecjalne urządzenia do usuwania przeszkód w kanalizacji, spowodowanych przez osady lub odchodzące odgałęzienia kanalizacji\nSpecjalne urządzenia do usuwania przeszkód w kanalizacji, spowodowanych przez powstanie skorupy, osady ze skamieniałej soli lub odchodzące odgałęzienia kanalizacji\nStan kanalizacji ściekowej lub deszczowej jest dokładnie badany i rejestrowany za pomocą kamery przemysłowej.\nW pierwszej kolejności kanalizacja jest monitorowana przy użyciu robota wyposażonego w kamerę przemysłową. Roboty są wyposażone w najnowocześniejsze narzędzia informatyczne i kamery przemysłowe, a sterowane są przez wyszkolonych operatorów kamer przemysłowych do kontroli kanalizacji:\nRoboty z kamerami przemysłowymi do kontroli kanalizacji w wykonaniu przeciwwybhowym\nPrzenośne, mobilne systemy kamer\nSystemy satelitarne do połączeń z systemem zasilającym\nKamera do kontroli studni


Oblat, który przyjął sakrę biskupią w dobie COVID-19: “To takie piękne, takie cudowne, przyjmować Pana w prostocie”. – oblaci.pl\nOblat, który przyjął sakrę biskupią w dobie COVID-19: "To takie piękne, takie cudowne, przyjmować Pana w prostocie".\nW uroczystość św. Eugeniusza de Mazenoda – Założyciela Misjonarzy Oblatów Maryi Niepokalanej, o. Charlie Inzon OMI został konsekrowany na szóstego biskupa wikariatu apostolskiego w prowincji Jolo na Filipinach. Z powodu pandemii koronawirusa uroczystości transmitowane były przez media społecznościowe. Głównym konsekratorem był abp Angelito Lampon OMI (arcybiskup Cotabato), a współkonsekratorami byli: kard. Orlando Quevedo OMI (emerytowany arcybiskup Cotabato) oraz bp Jose Bagaforo (biskup diecezji Kidapawan).\nKilka dni temu bp Charlie M. Inzon OMI podzielił się swoimi przeżyciami, związanymi z ceremonią święceń biskupich:\nJuż otrzymałem obfite błogosławieństwa od Pana, a dar episkopatu zasadniczo nie jest dla mnie, ale dla ludzi, których mi powierzono, abym ich kochał, opiekował się nimi, karmił i prowadził.\nKardynał Orly przypomniał mi w swojej homilii o istocie tego wezwania i tego urzędu – głoszeniu, uświęcaniu i rządzeniu – wszystko dla chwały Bożej. Proszę was, drodzy przyjaciele, abyście się modlili, by dana mi była odwaga oraz wizja w przewodzeniu Ludowi Bożemu, aby zbliżać ich do Pana, darzyć wzrokiem niewidomych, pokarmem głodnych, dawać nadzieję tym, co są w trudnościach, światło dla pozostających w ciemnościach, ukazywać sens życia zagubionym i aby zaoferować ulgę ludziom poważnie dotkniętym ciągłym atakiem pandemii COVID-19.\nNiektórzy znajomi pytali mnie o to, co sądzę o moich święceniach w kontekście COVID-19, kiedy na uroczystości było tylko dziesięć osób i gdy społeczeństwo boleśnie próbuje przyzwyczajać się do nowej sytuacji? Powiedziałem im, że moje świętowanie nie wzbudza ekscytacji, odbyło się bez fanaberii, było zwyczajne i proste, czysta i głęboka w wymowie konsekracja… bo sam Pan był centrum, które świeci oraz stanął przy mnie, gdy otrzymałem Jego Ducha Świętego przez moich biskupów-konsekratorów. To takie piękne, takie cudowne, przyjmować Pana w prostocie. Pan… jest centrum świętowania. I jestem naprawdę wdzięczny. Było wszystko, co najważniejsze. Byłem taki wolny. To niesamowite. Żadne łańcuchy, żadne ograniczenia nie mogą powstrzymać nas, aby otrzymać i celebrować dary Boga, Boża łaska jest bardzo obfita i nieograniczona. To Jego chcemy i pragniemy…\nCelebracja uroczystości była wydarzeniem rzadkim i bez precedensu, też ze względu na ograniczenie ilości 10 osób – ale oczywiście z tysiącami obserwujących [w Internecie – przyp. tłum.]. Nie mam wątpliwości co do ważności i katolickości tej uroczystości. O co więcej mogę prosić? Czułem się zaszczycony, że przed święceniami poddałem się kwarantannie ze wspaniałymi ludźmi wokół mnie, którzy przygotowali mnie duchowo, fizycznie i psychicznie na to wielkie wydarzenie w moim życiu. Ojciec Ben Gomez, mój przewodnik rekolekcyjny, wygłosił mi tygodniowe rekolekcje i osiem tygodni towarzyszył swoją uspokajającą obecnością. A reszta to codzienna celebracja życia z innymi oblatami w domu prowincjalnym.\nW tym miejscu chciałbym wspomnieć kilka osób…\nMoi rodzice, rodzeństwo, krewni i przyjaciele z dzieciństwa za bezwarunkową miłość i przyjaźń. Mam wiele dobrych wspomnień z rodziną, chwil spędzonych w moim rodzinnym mieście w Putiao, Pilar, Sorsogon.\nSzczególna wdzięczność mojej rodzinie – oblatom za pielęgnowanie we mnie oblackich wartości misyjnych. Moi wychowawcy w seminarium, a zwłaszcza arcybiskup Lampon, mój główny konsekrator, który skierował mnie do Jolo po ukończeniu filozofii… Nadal pamiętam żywo, kiedy wszystkich moich kolegów z klasy bezpośrednio kierował na studia teologiczne w Manili, a mnie wstrzymał. Powiedział, że nie byłem jeszcze gotowy. Podawał tak wiele powodów, dlaczego Jolo ma być dla mnie dobrym miejscem przed podjęciem studiów teologicznych. Powiedział: „Jolo, albo ciebie rozwinie, albo złamie”. Nie zrozumiałem wtedy jego decyzji. Teraz jest jasne, dlaczego tak się stało.\nTeraz więc nigdy nie będę kwestionować decyzji arcybiskupa Lampona. Nigdy nie wątp w mądrość prostego i pełnego modlitwy człowieka, który zawsze rozmawia z Bogiem, który zawsze się modli. Dziękuję mój drogi arcybiskupie Lampon.\nOdwiedziłem go kilka dni po ogłoszeniu nominacji – zamieniliśmy kilka słów, ale większość naszej rozmowy przebiegła w głębokiej ciszy. Potem zaprowadził mnie jak dziecko do kaplicy i ofiarował mi cztery mitry, ornat, a także piuskę, której teraz używam.\nNie mogłem się przemieszczać, aby zakupić inne przedmioty, potrzebne do konsekracji, ale Duch Święty wyznaczył mi kierunki. Gdzie? Do naszych pamiątek w domu prowincjalnym. Tak więc, pierścień i pastorał pochodzą od biskupa Bena de Jesus – czwartego wikariusza apostolskiego Jolo; krzyż pektoralny i moja sutanna to własność biskupa Smitha, drugiego wikariusza Jolo. Moja mitra i ornat należały do arcybiskupa Lampona, piątego wikariusza Jolo. Moi poprzednicy dopilnowali, abym został wyświęcony i objął urząd.\nJestem pewien, że biskup Ben… że wszyscy spoglądają teraz, tak radośni i pewnie uważni, że kiedyś zwrócę ich pamiątki biskupie…\nDziękuję również moim trzem byłym prowincjalnym, którzy posłali mnie do Jolo – oo.: Philowi, Pedingowi i Ramonowi oraz oczywiście bp. Julienowi, kardynałowi Tagle i papieżowi Franciszkowi, który powołał mnie na wikariusza apostolskiego Jolo.\nDziękuję moim konsekratorom – arcybiskupowi Lamponowi, kardynałowi Orly i biskupowi Colinowi. Wasze nieustanne zapewnienia o bliskości i trud przyjazdu tutaj pomimo ograniczeń, wiele dla mnie znaczy, jako waszego młodszego brata biskupa. Poprosiłem kardynała Orly’ego, aby dał mi kopię swojej homilii, ponieważ jego myśli są genialne, jednocześnie uwielbiam słuchać jego przemówień i homilii. Biskupie Colin, dziękuję za twoją przyjaźń i podtrzymywanie żaru i pasji dla pokoju i sprawiedliwości.\nMoi umiłowani przyjaciele i wierni z wikariatu Jolo i Cotabato: doceniam waszą wirtualną obecność na tej uroczystości.\nMoim diecezjalnym braciom-kapłanom, którzy chętnie i cierpliwie pomagali w tej uroczystości, szczególnie rektorowi katedry – ks. Benowi Toretto. Wszystkim rodzinom zakonnym w archidiecezji: “Daghang salamat”.\nMojej rodzinie Uniwersytetu Notre-Dame oraz rodzinie oblackiej, którzy przygotowali praktycznie wszystkie rzeczy potrzebne do celebracji. Przyjaciołom w Cotabato City i pobliskich miastach. Dziękuję wam.\nNa koniec bp Charlie Inzon OMI poprosił o modlitwę w swojej intencji, aby mógł wypełniać wolę Bożą, mając świadomość, że zadanie mu powierzone, niesie ze sobą wiele trudu i niebezpieczeństw.\nApostolski wikariat Jolo został powierzony misjonarzom oblatom w 1939 roku. Obejmuje prowincję zdominowaną przez wyznawców islamu. Od początku posługi oblaci starają się budować pokój międzyreligijny w regionie. Czterech oblatów, w tym trzech oblackich biskupów, jak również wielu świeckich katolików zginęło z rąk fundamentalistycznych muzułmanów w tym najbardziej wysuniętym na południe terytorium Filipin. Ostatni brutalny atak miał miejsce 27 stycznia 2019 roku, kiedy w katedrze Matki Bożej z Góry Karmel zdetonowano ładunki wybuchowe w trakcie celebracji eucharystycznej. Zginęło wtedy 26 osób, a 116 odniosło obrażenia.\nObra: Święcenia diakonatu i prezbiteratu [galeria]\nOdważnyVlog [#76] Przepis na cud


Szkolenie obronne w starostwie - Powiat Tarnogórski\nStrona główna » Aktualności » Szkolenie obronne w starostwie\nPodwyższenie poziomu wiedzy kadry kierowniczej i pracowników Starostwa Powiatowego zaangażowanych w realizację zadań obronnych, a także poznanie zasad i procedur kierowania obowiązujących podczas podwyższania gotowości obronnej państwa i w czasie wojny były celem szkolenia, które odbyło się w tarnogórskim starostwie 20 września.\nSzkolenie przygotowało Biuro Bezpieczeństwa Publicznego. Starosta tarnogórski Józef Burdziak we wstępie omówił zadania administracji publicznej w zakresie bezpieczeństwa. Następnie Sławomir Biliński zapoznał uczestników z zasadami postępowania obowiązującymi w różnych stanach zagrożenia, wynikającymi ze strategii bezpieczeństwa narodowego oraz innych aktów prawnych, nakładających odpowiedzialność na poszczególne komórki operacyjne jednostek samorządu terytorialnego.\nReferat o cyberterroryzmie jako „zagrożeniu znikąd”i o sposobach reagowania na wystąpienie zagrożeń dla systemów i sieci teleinformatycznych administracji publicznej wygłosił Michał Dittmann z Biura Bezpieczeństwa Publicznego, a Jacek Bernacik, również pracownik BBP, przedstawił zasady i stan przygotowania kadry kierowniczej i komórek organizacyjnych do opracowania nowego planu operacyjnego starostwa.


Wyrzuca olej wlewem - Silnik i osprzęt - Agrofoto.pl Forum Rolnicze i Galeria Rolnicza\nPrzez Patrick345, Styczeń 15, 2008 w Silnik i osprzęt\nDlaczego olej leci z pod korka wlewu oleju\nMasz za duże ciśnienie w skrzyni korbowej, może być spowodowane zużyciem silnika lub zamałą przepustowościa tego grzybka od wlewu oleju. :rolleyes:\nUszczelniacze zaworów prawdopodobnie do wymiany\nHmm... mnie to też czeka ... tyle że mój chlapie olejem przy wysokich obrotach (1700+)\nPopatrz jak mój ciapek wali olejem.A w maju 2007 był robiony remont-zrobił może 100mtg i już ciapie. :angry: Nie wiem czego to wina czy mechanika czy materiału, ale jak będzie dalej ciapał to założyć trzeba będzie nowy zestaw naprawczy.\nMyślę że to wina pierścieni-choć przed remontem bardziej dmuchało z korka- teraz niby mniej dmucha ale aż korek oleju wywala :rolleyes: Co przed remontem nie miało miejsca.\nMój korek skacze góra dół na niskich obrotach.\nNo to trzeba kapitalke robić, nowe tuleje, tłoki i pierścienie + remont głowicy i się powinno uspokoić.\nMojemu remont się należy od 3 lat już. Zawsze to nie ma kasy zawsze jest wymówka (dziadka ;/). A ciągnik coraz bardziej po d*pie dostaje ;/. Mój wuj mówi : ,,Ciągnika nie wolno zapuścić" i taka jest prawda.\nDopiero pewnie jak ciągnik "stanie" będzie remont... :rolleyes:\nA co za części tam założono, z plasteliny?\nJa nie wiem ale ojciec mówi że były brane te droższe-miały być dobre.\nMoze za lekko poskręcaliście czy coś ale wcisneli wam kit ;/\nTak myśmy tego nie składali tylko taki mechanik (alkoholik).Sam nie wiem w czym tkwi wina.\nNajlepiej sobie samemu zrobić remont... :rolleyes:\nNajlpiej sprawdzcie czy dobrze są poskręcane do jakiegoś dobrego fachowaca czy do kogoś kto sie na prawde za na tym i was tak powiem nie zrobi w h**! !\nNajlepiej sobie samemu zrobić remont... dry.gif dry.gif\nNo tak ale jak ktoś sie na tym nie zna to jeszcze bardziej zepsuje ;/\nTeraz sami założymy zestaw naprawczy :rolleyes:\nZ wujkiem jakieś lekkie usterki naprawimy ale remnot czy coś mamy zaufanych i dobrych znajomych którzy zrobią dobrze\nMyślę że damy rade założyć zestaw-na pewno zrobimy to lepiej jak ten mechanik co robił to na 3 gazach :rolleyes:\nU nas na szczęście wszystko tata zrobi, nie trzeba nigdzie jeździć itd... :rolleyes:\nMoże pierścienie stanęły i wystarczy oczyścić, rozruszac i nie trzeba będzie wymieniać\nTylko dziwne że tak się robi- odkąd robi nam to ten mechanik :rolleyes:\nZrobił to na odwal sie i tylko żeby kase wziąść ;/\nNieraz lepiej jest trochę więcej zapłacić i mieć potem spokój... :rolleyes:\nDokładnie ale nie jeden dobry mechanik weźmie mniej niż jakiś który robi wszystko na odwal sie ;/\nJa bym wziął za kark i niech poprawia, po prostu reklamacja.