Perełki z Appstore #2 Kwintesencja artyzmu i coś na wykłady - DM - 24 listopada 2013\nCałkiem niedawno pojawiły się dwa wpisy na gameplay'u o artyźmie w grach, traktowaniu ich jako sztuki. Nie będę zabierał kolejnego głosu w tej sprawie, ale muszę o tym wspomnieć, bo -jak dla mnie - Contre Jour jest kwintesencją artyzmu w grach i małym dziełem sztuki samym w sobie. Dziwna, nic nie mówiąca ikona nie zachęca do ściągania gry w ciemno. Zaryzykowałem jednak, widząc ją kiedyś w Editor's choice lub App of the week i... WOW!\nContre Jour - jedna z plansz\nCiężko napisać o czym jest gra...(być może ktoś to dokładnie opisał, ale lepiej nie szukać po google i pomyśleć nad własną interpretacją świata gry). Widać silną inspirację World of Goo i obie gry są tak samo niezwykłe i dobre. W Contre Jour naszym zadaniem jest doprowadzić...hmm.. "oczko"? do celu - świecącego portalu, zbierając po drodze, najlepiej wszystkie trzy światełka?. Do dyspozycji mamy prawa fizyki: manipulowanie podłożem i różnymi "linami"? rozciągającymi się i nie... Mnóstwo etapów rozgrywa się w różnych światach: dżungla, noc, świat potworów, maszyn... Małym dziełem sztuki jest już sam wygląd gry, dobranie kolorystki, projekt tego niezwykłego świata i jego elementów, ale jest jeszcze coś - wisienka na torcie!\nContre Jour - Noc\nPrzed ekranem tytułowym pojawia nam się ekran: "ZAŁÓŻ SŁUCHAWKI". Warto skorzystać z tej rady. Contre Jour oferuje niesamowitą, przepiękną fortepianową muzykę, która jest klasą samą w sobie i z powodzeniem można ją postawić obok soundtracku z filmu "Amelia".\nZmienna dla każdego ze światów w grze, nastrojowa, niesamowicie spokojna i klimatyczna. Nawet gdy przechodzenie gry nas nie wciągnie na dłużej czy nawet wcale - być może wciągnie nas po prostu soundtrack z tej gry - jeden z najlepszych jaki można usłyszeć nawet wśród gier AAA. Contre Jour wróciło do Appstore po dość długiej nieobecności i pojawiło się też w końcu na Androida, ale komentarze sugerują, że działa tam tylko na topowych sprzętach. Gra jest płatna - około 8zł.\nSoundtrack z Contre Jour\nAplikacja jest prawdziwym kombajnem do prowadzenia notatek, cyfrowych zeszytów. Taki Word dla ręcznego pisania. Zaczynając od wyboru okładki zeszytu, rodzaju papieru (linie, kratki, nutowy, terminarz, plan lekcji), a kończąc na narzędziu do pisania (kolor, grubość, rodzaj).\nDo naszego zeszytu możemy szybko dołączać też figury geometryczne, strzałki, zdjęcia, notatki głosowe, pisać klawiaturą ekranową, dokupić rozpoznawanie pisma ręcznego. Gotowy zeszyt możemy wyeksportować do pdf'a, zapisać w chmurze czy wydrukować.\nMożliwość powiększenia okienka do pisania, pozwala na precyzyjne zapisanie kartki małymi literkami, nawet standardowym stylusem z gumową końcówką. Podobną funkcjonalność i jakość prezentują też aplikacje Noteshelf i Penultimate - również godne polecenia.\nJak tu zacząć... kolejna aplikacja, do pisania notatek i rysowania... strasznie mało funkcjonalna, uboga w funkcje, a jednak:\npółtora miliona ściągnięć w 14 dni\nzwycięzca nagrody Apple Design Award w 2012r.\nzwycięzca w kategorii Aplikacja Roku (App of the Year)\nlaureat nagrody Interaction Awards\nwybrana przez Apple do napisania w niej podziękowań, za 50 miliardowe ściągnięcie w Appstore\nW czym Paper jest taki wyjątkowy? W swoim wyjątkowym, przemyślanym, minimalistycznym, bardzo funkcjonalnym i intuicyjnym interfejsie użytkownika. I przede wszystkim - niesamowicie się prezentującym graficznie - ładnie, schludnie, ze smakiem, gustem. Przesuwając palcem kolejne zeszyty, pokazują nam się na na pół otwarte, zachęcając do ich kartkowania. Do dyspozycji mamy świetnie symulowany ołówek, pióro, pisak, farby wodne czy cienkopis. Ich ograniczona liczba i wygląd, przekłada się też na wyjątkowy klimat stworzonych prac - już na pierwszy rzut oka widać, że zostały wykreowane właśnie w Paper 53.\nBrak możliwości zmiany rozmiaru narzędzia czy tylko jedna dostępna warstwa, czynią z Paper dość trudne narzędzie do wymyślnych rysunków - nie przeszkadza to jednak w tym, że codziennie na blogu twórców pojawiają się niesamowite przykłady, co można stworzyć w tej aplikacji. Wiele prac z powodzeniem mogłoby zawisnąć w najlepszych galeriach Londynu, Nowego Jorku czy Paryża.\nNie trzeba być jednak utalentowanym artystą, by docenić i korzystać z Paper. Przyda się też, gdy chcemy ciekawie i oryginalnie zapisać przepis kulinarny, zrobić wyjątkowy slajd do prezentacji w Power Poincie - czy napisać oryginalny i inny niż wszystkie - list do dziewczyny :)\nNiedawno twórcy przedstawili możliwość zamówienia wydrukowanego zeszytu, w formie składanej książeczki - partnerstwo z kultowymi notatnikami Moleskine, a ostatnio pokazali też swój własny stylus - "Pencil".\nJedyne negatywne opinie o aplikacji były na początku, związane z formą jej sprzedaży. Za darmo dostajemy tylko jedne narzędzie, pozostałe trzeba dokupić - pojedynczo lub w pakiecie. Polityka walutowa Appstore sprawiała, że w niektórych krajach kupowanie w pakiecie było droższe niż pojedynczo.\nOprócz samej aplikacji - świetnie wygląda również jej strona domowa czy filmy reklamowe. Zachęcam też do przeglądania nadsyłanych prac na bloga. Według mnie, Paper by 53, to kolejne małe dzieło sztuki, dzięki któremu można się inspirować i tworzyć swoje dzieła sztuki - czymkolwiek one będą...\nPaper by 53 - strona główna KLIK\nPaper by 53 - Galeria prac KLIK\ngadżetyApp StoreAndroidiOSDMgry mobilne miesiąca


[24tp.pl] Trawa gore\nZnów ogromny pożar suchych traw na Orawie – pożar objął 10 hektarów łąk.\nWczoraj (poniedziałek), wczesnym popołudniem strażacy z OSP Jabłonka odebrali zgłoszenie o kolejnym pożarze traw – tym razem płonęły łąki w Lipnicy Wielkiej. Oprócz druhów z Jabłonki na miejsce wyruszyli też strażacy OSP Kiczory, OSP Orawka, OSP Lipnica Wielka Przywarówka, OSP Lipnica Wielka Murowanica, OSP Lipnica Mała, OSP Piekielnik oraz zastęp z Jednostki Ratowniczo-Gaśniczej w Nowym Targu.\nWedług wstępnych strażackich szacunków pożar objął obszar o powierzchni 10 hektarów. - W dalszym ciągu i do skutku apelujemy o niewypalanie traw – napisali na swoim facebookowym profilu druhowie z Jabłonki.\nOdwiedzin: 5453\tAktualizacja 2018-04-24 11:53:56\nZakopianka 2018-04-24 15:52:32\nPodpalają właściciele łąk.Wszyscy o tym wiedzą ale nikt nie reaguje.Szkoda tylko zwierząt które giną w płomieniach ale na ludzką głupotę jeszcze nikt lekarstwa nie wynalazł.


Hikvision DS-2DE4215W-DE3 (2mp, 15x zoom, H.265) • www.kamery-ip.com\n(cena netto: 2 095,00 zł)\nID produktu: 102423\nHikvision DS-2DE4215W-DE3 to zewnętrzna, obrotowa kamera IP posiadająca wysokiej klasy przetwornik CMOS, generujący 2-megapikselowy obraz nawet przy niskim poziomie naświetlenia obrazu, dzięki technologii Ultra Low Light. Kamera wspiera technologię kompresji H.265+, która redukuje rozmiary plików, zmniejsza obciążenie pasma i jest do 30% wydajniejsza niż H.264+. Do dyspozycji są trzy niezależne strumienie i dwie metody kompresji H.265+, H.264+. Dla każdego ze strumieni można precyzyjnie regulować zajętość pasma w przedziale od 32 kbps do 16 Mbps. Hikvision DS-2DE4215W-DE3 potrafi również wysyłać pojedyncze klatki w formacie JPEG bezpośrednio na serwer FTP lub na maila w formie powiadomienia.\nHikvision DS-2DE4215W-DE3 posiada funkcję dzień/noc z mechanicznie przesuwanym filtrem podczerwieni oraz wbudowanymi diodami IR. WDR (szeroki zakres dynamiki), pozwala na realistyczne odwzorowanie zarówno ciemnych jak i jasnych obszarów w monitorowanym obrazie, a cyfrowa redukcja szumów 3D DNR niweluje efekt rozmycia obrazu. DS-2DE4215W-DE3 wyposażona jest w obudowę o klasie szczelności IP66 odporną na niekorzystne warunki atmosferyczne. Hikvision DS-2DE4215W-DE3 może być zasilana poprzez zasilacz 12V DC lub PoE+. Zintegrowana funkcja PoE zgodna ze standardem 802.3at redukuje problem z okablowaniem, czyniąc DS-2DE4215W-DE3 opłacalnym rozwiązaniem dozoru.\nDS-2DE4215W-DE3 zgodna jest ze standardem ONVIF (Open Network Video Interface Forum), zapewniając współpracę urządzeń opartych na protokole IP niezależnie od marki.\nKamera megapikselowa IP Hikvision DS-2DE4215W-DE3\nRozdzielczość obrazu 2 megapiksele (2560x1440)\nDane techniczne Hikvision DS-2DE4215W-DE3:\nWymiary Hikvision DS-2DE4215W-DE3:\nAkcesoria Hikvision DS-2DE4215W-DE3:\nKarta katalogowa Hikvision DS-2DE4215W-DE3\nInstrukcja obsługi Hikvision DS-2DE4215W-DE3


GOPR i Transition Technologies stworzyli aplikację dla turystów. Przyśpieszy ich poszukiwania - MamStartup\nturystyka turysta wspinaczka góry GOPR\nGOPR i Transition Technologies stworzyli aplikację dla turystów. Przyśpieszy ich poszukiwania\nWedług danych Grupy Beskidzkiej GOPR średni czas interwencji ratunkowej w 2014 roku wyniósł ponad 2 godziny i 17 minut. To stanowczo za długo. Teraz, ten czas może być znacznie krótszy dzięki nowej mobilnej aplikacji „Pomoc w Górach” opracowanej przez Transition Technologies.\nAplikacja pomaga ratować życie oraz uczy jak należy przygotować się do górskiej wędrówki, a od 11 grudnia jest dostępna dla turystów na platformach Android oraz iOS.\nJednym z najtrudniejszych zadań w ratownictwie jest prowadzenie akcji ratowniczych w górach. Trudny teren, zmieniające się warunki atmosferyczne, a co najważniejsze często brak znajomości dokładnego położenia poszkodowanego – to problemy, z którymi na co dzień borykają się ratownicy górscy. W akcjach ratunkowych największą rolę odgrywa czas, dlatego też priorytetem jest jak najszybsze dotarcie do osoby poszkodowanej. Na pomysł jak zwiększyć szanse na ratunek wpadli ratownicy z Grupy Beskidzkiej GOPR oraz polska firma informatyczna Transition Technologies, która stworzyła dla ratowników specjalną aplikację mobilną „Pomoc w Górach”.\nCzas sprzymierzeńcem ratowników\nIntencją twórców aplikacji było przyspieszenie czasu lokalizacji poszkodowanego, a tym samym zwiększenie szans na uratowanie życia. Jak się okazuje, z pomocą mogą przyjść sobie sami turyści, którzy korzystając z aplikacji mobilnej mogą zwiększyć swoje bezpieczeństwo. Aplikacja „Pomoc w Górach” umożliwia natychmiastowe wezwanie pomocy, bez znajomości numeru ratunkowego. Każdy turysta wychodząc w góry może włączyć śledzenie swojego położenia, które automatycznie zapisuje się na portalu w beskidzkiej stacji centralnej GOPR. W przypadku zaginięcia możliwe jest natychmiastowe zlokalizowanie osoby w miejscu, w którym się znajduje lub, w którym sygnał został przekazany po raz ostatni. Niezależnie od tego, czy osoba korzysta z aplikacji poprzez śledzenie czy bezpośrednie połączenie z numerem ratunkowym, wysyła ona informację o dokładnym położeniu poszkodowanego, dzięki czemu ratownicy udają się dokładnie we wskazane miejsce zdarzenia. – Nakłaniamy wszystkich turystów do korzystania z aplikacji w trakcie wędrówek po górskich szlakach. Nam ratownikom, umożliwi to szybsze dotarcie do miejsca zdarzenia i przyśpieszenie akcji ratowniczej, a samym turystom pozwoli poczuć się bezpieczniej – mówi Jerzy Siodłak, Naczelnik Grupy Beskidzkiej GOPR.\nTechnologie mobilne w ratownictwie górskim\nAplikacja „Pomoc w Górach” to wspólne dzieło Grupy Beskidzkiej GOPR oraz polskiej firmy Transition Technologies, która od ponad dwudziestu lat zajmuje się tworzeniem systemów IT dla energetyki, przemysłu i medycyny, a w ostatnich latach również aplikacji mobilnych. - Aplikacja jest odpowiedzią na bieżące potrzeby ratowników górskich. Cieszymy się, że mogliśmy opracować aplikację, która bezpośrednio przyczynia się do ratowania ludzkiego życia i zdrowia, a dla turystów jest gotowa do pobrania na dwie wiodące platformy Android oraz iOS – mówi Konrad Świrski, Prezes Zarządu Transition Technologies.\nAplikacja „Pomoc w Górach” powstała w trakcie wspólnych rozmów ratowników i firmy, która odpowiedziała na apel wystosowany przez ratowników Grupy Beskidzkiej GOPR w maju tego roku, dotyczący wsparcia przy zakupie nowoczesnych defibrylatorów. W trakcie wspólnych rozmów okazało się, że firma może również pomóc w rozwiązaniu jednego z największych problemów w ratownictwie górskim. Dzięki temu powstała właśnie aplikacja „Pomoc w Górach”. Działania ratowników z Grupy Beskidzkiej GOPR stały się inspiracją dla ratowników z zagranicy i spotkały się z wielkim uznaniem podczas prezentacji aplikacji na tegorocznej, międzynarodowej konferencji ratowników górskich ICAR w Irlandii.\nAplikacja jest dostępna do pobrania na platformy Android i iOS od 11 grudnia br.


Hochland wspiera wędkarstwo | Poradnik Handlowca online\nJesteś tutaj: Hochland wspiera wędkarstwo\nHochland w ŠKODA Bike Challange Poznań 2018\nW tym roku, 23 września, Poznań już piąty raz został kolarską stolicą Polski – dzięki ŠKODA Bike Challenge Poznań – największej szosowej imprezie w kraju, która na starcie zgromadziła prawie 5 tys. zawodników – od wyczynowców, poprzez amatorów, aż do rekreacyjnych rowerzystów i dzieci. Firma Hochland Polska wystawiła w tym roku silną kilkudziesięcioosobową ekipę składającą się także z dzieci. Wszyscy byli ubrani w firmowe stroje Almette.\nW niedzielę, 30 września, miał miejsce 6 Hochland Półmaraton Doliną Samy, w którym wzięło udział kilkuset uczestników.\nSpołem Zakopane świętowało 80-lecie istnienia firmy


Słabe trzęsienie ziemi w pobliżu tunelu Severomuysky w Rosji\nTunel Severomuysky - dzięki uprzejmości http: //iguide.trave\nTunel Severomuysky to tunel kolejowy na głównej linii Bajkał Amur (BAM) w północno-zachodniej Buriacji w Rosji.\nNazwa pochodzi od przedziału Severomuyskiego, przez który przecina.\nThe tunnel is 15,343Â metres (50,338 ft) long, the longest in Russia (excluding metro lines, see List of tunnels by length for comparisons). The tunnel was put into operation on December 5, 2003 (podpisany 30 listopada), z kolejną zapowiedzią zakończenia projektu BAM.\nPrace rozpoczęto w 1978 r. Tunel został zbudowany bardzo trudny kamień z cztery główne wady i dużo wody podziemnej, niektóre pod ciśnieniem 35 atmosfer (3.5 MPa). Jedną z zastosowanych metod było pompowanie ciekłego azotu do skały, zamrażanie wody do momentu, w którym rana mogła zostać uszczelniona.\nWielkość: M 4.1\nUTC: 2010-12-08 10: 42: 06.6 UTC\nCzas lokalny epicentrum: lokalna 19 czas: 42: 06.6 2010-12-08\n14 km na północny zachód Severomijsk (Pop 3,962)\n98 km na zachód Taksimo (Pop 10,359)\nFiled Under: Pogłębionych artykułów, Mniejsze trzęsienia ziemi, Bez kategorii Tagged With: Bajkał Amur Mainline, Obszar Bajkał, Trzęsienia ziemi w Bajkał, trzęsienie ziemi Tunel Severomuysky, Trzęsienia ziemi Rosja, Tunel Severomuysky


Złoto z Porto Bello/24 | Ogród Petenery | Fandom\nZłoto z Porto Bello/24\n←XXIII Złoto z Porto Bello • Rozdział XXIV • Arthur Douglas Howden Smith Cały tekst→\n←XXIII Złoto z Porto Bello\nArthur Douglas Howden Smith Cały tekst→\nZgiełkliwy wrzask, jaki rozległ się w chwilę potem, był dowodem, iż wdarto się do kajuty głównej, lecz brzmiąca w nim nuta triumfu niebawem ustąpiła miejsca wściekłości, skoro ogary Silvera przekonały się, iż zwierzyna im uciekła.\n— Wyprowadził nas w pole ten...\n— Łodzi, wiara, łodzi!\nSzczęk wioseł, rozlegający się poza nami, skłonił Darby’ego i mnie do podwojenia wysiłków. Przybiliśmy do brzegu o kilkadziesiąt sążni w dół rzeki od miasta, na płytkiej snadziznie, ale nie chcieliśmy mitrężyć czasu na szukanie schronienia w obrębie drewnianych tynów warowni. Prawdę powiedziawszy, mieliśmy obecnie wątpliwości, czy samo miasto zapewni nam bezpieczeństwo. Kartacze „Konia Morskiego” łatwo dałyby sobie radę z takimi murami i szańcami, jakimi szczycić się mogło miasto Savannah.\nRuszyliśmy przeto co sił w górę wydmy piaszczystą ścieżyną wijącą się przez otwarte pola dokoła warowni; mieliśmy w uszach ustawiczny szczęk wioseł i krzyki korsarzy pobrzmiewające pomiędzy kilkoma ich łodziami. Nie mogłem przekonać się, czy ścigano nas, gdyż noc była ciemna jak podziemia piwniczne; jednak nie ufaliśmy losom, tylko biegliśmy co sił w nogach przez plantacje miejskie. Po drodze słyszeliśmy podnieconą rozmowę strażników na bastionach warowni, którzy widocznie przewidywali napaść ze strony złowrogich przybyszów stojących na rzece. Nie zatrzymaliśmy się ani na jedno tchnienie, dopóki nie dotarliśmy do skraju lasu.\nPiotr znalazł się teraz w swoim żywiole. Zarówno w dzień, jak i w nocy potrafił znaleźć drogę w obcej kniei z taką łatwością, z jaką żeglarz potrafi żeglować po bezdrożnych rozłogach morskich; zaczął więc nas prowadzić na północ, mniej więcej w kierunku ustronnych osad położonych między Savannah i Karoliną. W jaką godzinę po wschodzie słońca wyszliśmy na wioskę wśród wyrębu, której mieszkańcy przyglądali się nam z niedowierzaniem, dopóki Darby nie wydobył złotego dublona z zapasiku, jaki sobie był uciułał w czasie swego królowania w roli Flintowego ulubieńca.\nLudzie ci nigdy przedtem nie widzieli złota, więc za dublona sprzedali nam muszkiet, stary, lecz zdatny do użytku, wraz z workiem kul i rożkiem prochu, oraz ubrania ze skóry jeleniej dla nas wszystkich, z wyjątkiem Beniamina Gunna, który wyniośle odrzucił dar, uznany przez niego jedynie za odmienny rodzaj liberii. Sprzedali nam też nieco soli i mąki i wskazali drogę do Charlestonu w Karolinie.\nOdtąd o naszej podróży mogę tylko tyle powiedzieć, że była to Odyseja, do jakiej z dawna byli nawykli mieszkańcy naszego pogranicza. Dla Piotra i dla mnie wszelkie niebezpieczeństwa kniej i rzek, strachy przed Indianami i dzikimi zwierzętami były niczym w porównaniu z okropnościami morza, a Moira i Darby nauczeni zostali smutnym doświadczeniem — tak iż gdy na koniec, pokłuci od cierni i nogi mając obolałe, weszliśmy w spokojne ulice Charlestonu i zastaliśmy tamże wiele statków pocztowych, mających wyruszyć ku północy, wszyscy czworo jak jeden mąż oświadczyliśmy, że dalej iść będziemy drogą lądową.\n— Neen — rzekł Piotr. — Ja jusz nigdy nie udam się na mosze, Bob.\n— A któż by był taki głupi, by tłuc się po słonych bałwanach morskich, moknąć i ciorać się, gdy możemy zaznać przygód w kniei, polować na jelenie, na niedźwiedzie i lamparty, a nawet może walczyć z Indianami, jeżeli szczęście dopisze? — zrzędził Darby.\n— Przypominam sobie, że ktoś z obecnych tu chciał koniecznie dostać się na morze i rozbijać głowy ludziom! — szydziłem.\n— Prawdać to, bo ja wówczas mniej wiedziałem niż teraz! — odparł Darby nie stropiony. — Ci korsarze mogliby nawet świętego wytrącić z równowagi. Z wyjątkiem Flinta nie było wśród nich nikogo, kto by potrafił oprzeć się takim jak my...\n— Może Silver..:\n— To człek łebski, ten Długi John, ale będzie on miał jeszcze kłopoty, sami zobaczycie — upierał się Darby. — Może nawet teraz znajduje się w opałach.\n— Nie dbam, jakie go tam czekają opały — odrzekłem. — Nie pragnę już nigdy w życiu zobaczyć ani jego, ani kogokolwiek z jego załogi.\nMoira, siedząca koło mnie na ławie gospody, rzuciła mi się z lekkim dreszczem w objęcia.\n— Nigdy, przenigdy! — zawołała. — A jeżeli i ty się na to zgodzisz, Bob, to nigdy już nie udamy się na morze. Lubię czuć ziemię pod nogami i słyszeć szum drzew. I na lądzie pewno bywają źli ludzie, lecz nigdy tak nielitościwi jak ci najokrutniejsi z żeglarzy.\nDo końca życia, ilekroć tylko posłyszę łomot morskich wałów i plusk odpływu morskiego, będę myślała o ojcu, spoczywającym tak daleko i samotnie pod granią Lunety, i o panu Murrayu — Boże, bądź miłościw grzesznej jego duszy! — i o wielu innych. Wszystkich pochłonęło morze!\nAle Piotr potrząsnął poważnie głową.\n— Neen — odezwał się. — Mosze nie było pszyczyną fszystkiego. Oni zginęli przez chciwość, która toczyła ich serca. Nie lubię mosza, ale mosze jest takie samo jak i ziemia.\nSiedzieliśmy przez czas pewien w milczeniu, przyglądając się bujnemu życiu wokoło: Murzynom w jasnych zawojach na głowie, plantatorom przejeżdżającym na mułach, sławetnemu mieszczaństwu w szarej odzieży.\n— A ty, Beniaminie Gunnie? — zapytałem kuchcika, który siedział po drugiej stronie stołu. — Czy pójdziesz z nami na północ? Mój ojciec...\nOn skoczył, wijąc się i wykręcając w niepomiernym zakłopotaniu, ba, nawet z niejaką obawą w twarzy.\n— Dyć sam pan mi obiecywał, że nie będę nosił liberii — żachnął się. — A przedtem jeszcze waszmość mi powiadałeś, że wystarasz się dla mnie o stanowisko prawdziwego marynarza, takiego smolucha, co to zwija liny i kręci sterem. Tak obiecywałeś, panie Ormerod, a ja panu wierzyłem... Choć jest wielu takich, którym za nic jest okpić biednego Bena.\n— Ja cię nie oszukam, Benie — odrzekłem. — Jeżeli chcesz iść na morze, nie będę się sprzeciwiał.\nI nazajutrz wystarałem się dlań o miejsce na pakietbocie barbadoskim, ostrzegając go, by nie rozgłaszał dziejów przeszłego swego życia, o ile nie ma ochoty, jako dawny korsarz, dostać się w ręce urzędników Admiralicji. Był on ostatnim węzłem, jaki łączył nas z niecną kompanią podlegającą niegdyś wspólnym rządom mego dziadka i Johna Flinta. Co się stało z nim, jako też z niedobitkami załogi Flinta na „Koniu Morskim”, nie wiem do dnia dzisiejszego; że jednak nigdy już nie opowiadano mi o „Koniu Morskim”, wnioskuję, że ten okręt albo się rozbił, albo też został porzucony przez swą załogę. Wiem tylko, że opuścił Savannah w ciągu dwudziestu czterech godzin od naszego wylądowania tamże — tyle tylko dowiedziałem się z listów jednego z tamecznych kupców.\nWróciłże on na Rendez-vous? Czy korsarze zdołali przeryć całą powierzchnię wyspy, by odkryć skarb zakopany przez Flinta? Czy też może wyprawili się po złoto ukryte przez nas na Skrzyni Umrzyka? I jedno, i drugie — beznadziejne to przedsięwzięcia! Całkiem to samo, co szukanie jakiegoś tam ziarnka zboża w kopiastym sąsieku.\nA cóż się stało z Billem Bonesem? Czy zmylił pogoń swych opuszczonych kamratów i szukał sposobności, by na własną rękę wykopać skarb Flinta? Przysiągłbym, że było to jego zamiarem od samego początku; tak samo dałbym głowę, że gdyby Silverowi udało się wpierw dostać w swe ręce mapę Flinta, tak pokierowałby sprawą, że tylko on i garstka jego najbliższych przyjaciół byłaby dopuszczona do udziału w łupie. Ale może Bones nie zdołał się wymknąć? Może Silver natrafił na jego ślad i ścigał go tą osobliwą zemstą, której dawano u nich nazwę „czarnej plamy”? Często zachodziłem w głowę, co to mogło być takiego.\nNo, niechże to im wyjdzie na zdrowie, jeżeli potrafią odnaleźć ów skarb lub jego cząstkę. Mówiłem nieraz z Moirą o tym, czy zawiadomić sojuszników jej ojca, jakobitów, o skarbie zakopanym na Skrzyni Umrzyka, a ona zrazu skłaniała się do tej myśli, lecz później, gdy już zamieszkaliśmy w Nowym Jorku, odmieniła zdanie i przysięgła sobie nie podejmować żadnego kroku, który by zakłócał spokój.\n— Nie ma tu co myśleć o sympatiach hanowerskich lub jakobickich — powiedziała. — Wszyscy jesteśmy Anglikami.\nAle zapędziłem się zbyt daleko w opowiadaniu. Cofnijmy się wstecz i powróćmy do gospody w Charlestonie. Odprawiliśmy Beniamina Gunna i ułożyliśmy sobie, że będziemy się posuwać na północ wzdłuż wybrzeża morskiego. Jedyne, na co dybaliśmy, było znaleźć jakiego księdza, by dał mi ślub z Moirą; zdawało się, że to nie może stać się prędzej aż w Baltimore. Jednak szczęście nie opuszczało nas do ostatka, gdyż w dniu, w którym mieliśmy wyruszyć, zerwała się burza, tak iż zmuszeni byliśmy odłożyć naszą podróż; tego samego zaś dnia po południu zawinął do przystani okręt francuski, chroniący się przed zawieruchą. Wśród podróżnych tego statku znajdował się pewien franciszkanin i chętnie się zgodził dać nam ślub.\nOstatecznie przybyliśmy do Nowego Jorku dnia 24 kwietnia 1755 roku, o godzinie czwartej po południu. Ojciec właśnie znajdował się w kantorze przy ulicy Perłowej i podszedł ku drzwiom na odgłos kopyt końskich tętniących po bruku. Zachodzące słońce raziło go w oczy, toteż przez ten czas, gdy zeskoczyłem z konia i pomagałem Moirze zsiąść z siodła, ojczysko moje stało oszołomione, bojąc się, czy to nie mami go jaskrawy blask.\n— Czy to naprawdę ty, Robercie? — zawołał. — Ale chyba tak... bo oto Piotr i Darby!\n— Tak, ojcze! — odpowiedziałem. — I jeszcze kogoś w dom ci przywiozłem.\nOn, uśmiechając się z rozrzewnieniem, rozwarł ramiona.\n— Jest tu miejsce dla was obojga, mój chłopcze. Widzę, żeś wstąpił w moje ślady i ze swej ryzykownej wyprawy przywiozłeś sobie żonę.\n— Jest to szlachcianka irlandzka, którą...\n— Kimkolwiek jest, sercem ją całym witam. Ale chodźcie no, chodźcie oboje! Zdrów... i cały... i z żoną! Robercie, ledwo temu mogę uwierzyć! Po całym roku rozłąki! Piotrze, wiedziałem, że przy tobie nie stanie mu się nic złego. Och, Darby, masz teraz więcej oleju w tej czerwonej łepecie aniżeli wówczas, gdyś nas porzucał; a jeżeli przysłużyłeś się im, to przebaczam ci wszystko. Ależ macie dużo do opowiadania!\nTej nocy, gdy leżałem w pokoju na piętrze, który zajmowałem od dzieciństwa, zostałem obudzony dalekim szczękiem i gwarem, który stawał cię coraz głośniejszy i wyraźniejszy. Gdy doszedł do rogu ulicy, naraz coś ciężko zadźwięczało i jakiś pompatyczny głos oznajmił:\n— Dwunasta godzina... noc piękna i jasna... a pan Robert Ormerod wrócił do domu z niewoli u korsarzy... Boże, miej w opiece swojej króla i sławetnych rajców Nowego Jorku!\nBył to stróż nocny, Diggory. Słysząc jego głos przypomniałem sobie, jak to Silver wystrychnął go na dudka w ową noc, gdy zostałem porwany, i zacząłem śmiać się na całe gardło, aż Moira poruszyła się przez sen i odezwała się rozżalonym głosem:\n— Źle to, Robercie, że nie chcesz spać w pierwszą noc, którą spędzamy we własnym domu!\n↑ Tyny — ogrodzenie.\n↑ Pakietbot — statek pocztowy.\n↑ Odpowiedź na te wszystkie pytania znajdzie czytelnik w książce R. L. Stevensona Wyspa Skarbów.


Robert Burneika : Analiza litewskiego bohatera polskiej młodzieży - STsport : STsport\nRobert Burneika : Analiza litewskiego bohatera polskiej młodzieży\nPolska to specyficzny kraj. Wiele nie trzeba, aby zostać u nas gwiazdą Internetu, czy choćby telewizji. Albowiem wystarczy zrobić tylko „głupawy” filmik w Internecie i już stajesz się sieciowym punktem zainteresowań. A jeśli pochodzisz za granicy i w dodatku dobrze mówisz po polsku, to dostajesz dodatkowe punkty, już na wstępie. „Krytykuj swoich, cudzych zachwalaj” – nie wyznaję takiej filozofii.\nJeśli jesteś znaną postacią sportu, popularnym aktorem czy też krótko mówiąc osobą publiczną, musisz liczyć się z tym, że większa część młodzieży pójdzie w twoje ślady. Zatem jak twierdzi Władimir Kliczko, masz wtedy obowiązek dawać tym ludziom dobry przykład.\nCzy medialna lokomotywa z Litwy, należy do takich osób?\nMimo, iż z „zawodu” jest kulturystą, skupmy się teraz na jego krótkiej przygodzie w MMA i wszelkimi czynnikami, które towarzyszyły temu w tym czasie.\nRobert Burneika znany jako „Hardkorowy Koksu” w jednym z wywiadów ( przed debiutem w MMA ) stwierdził , iż ma szacunek do każdego człowieka, bez względu na kolor skóry, pochodzenie itp. Czy aby na pewno ? Marcin Najman opinie w kręgu sportowym, ma jaką ma, wszyscy wiedzą. Jednak to nie on, rozpoczął wojnę medialną , przed ich pojedynkiem w oktagonie. Podobnie było z resztą też, z ówczesnym trenerem Marcina, Mirkiem Oknińskim. Liczne zaczepki i prowokacje, dużo by o tym pisać.\nWarto też zwrócić uwagę, na jego drobne rozcięcie koszulki, przed wejściem do oktagonu. Czyżby Robert bał się, że przed kamerami jej nie rozerwie? Sprawa co najmniej zaskakująca.\nTa sama sytuacja powtórzyła się , gdy przyszedł czas na drugą ( i chyba ostatnią ) walkę w formule MMA. Tym razem przyszło mu się zmierzyć z tancerzem erotycznym , Dawidem Ozdobą. Wówczas Litwin nakręcił film, który nawet dla jego fanów, był łagodnie mówiąc przesadą i brakiem wyczucia dobrego smaku . Zatem pytam się : Gdzie jest ten szacunek ? Chyba wziął sobie wolne i wyjechał.\nWracając do wypowiedzi Władimira Kliczko o dawaniu przykładu młodym ludziom.\nPrzekleństwa – praktycznie nie sposób ich nie usłyszeć, gdy do sieci trafia kolejne nagranie „koksa”. Wiadomo, „Hardkorowy „ kulturysta nie jest poetą, ani też polonistą. Jednak jeśli chodzi o kulturę, to jest pewien pułap, poniżej którego się nie schodzi.\nZastanawia mnie też fakt, że w innych krajach nie zrobił takiej kariery, jak w naszym kraju. Czyżby wygłupy przed kamerą i trzy słowa „Nie ma lipy” nie wystarczyły? I tylko u nas ta technika owocuje, bardzo możliwe. Smutny fakt, ale prawdziwy.\nPanie i Panowie, chłopcy i dziewczęta : Mięśnie, to nie wszystko. Dziękuje za uwagę.


Świetlica – Działalność - SP3 Mielec\nW ramach świetlicowych zajęć współpracujemy również z pracownikami różnych mieleckich instytucji. Naszymi gośćmi byli już m.in. policjanci, strażnicy miejscy, strażacy, ratownicy medyczni, wojskowi oraz inni przedstawiciele ciekawych zawodów. Dzieci bardzo lubią takie zajęcia. Przymierzenie kasku strażackiego, maski przeciwgazowej, czy wejście do środka karetki to duże przeżycie. Nasze „Świetliczki” wychodzą dalej, uczestniczymy w lekcjach muzealnych organizowanych przez Muzeum Regionalne „Jadernówka”, odwiedzamy wystawy w galerii SCK.\nNastępny post Świetlica – Kadra pedagogiczna\nPoprzedni post Świetlica – Historia


s. Oliver - Kurtka - granatowy - MODNAPOLKA.pl\nFriday, 19 April 2019 Mężczyźni Odzież Kurtki i płaszcze Kurtki s. Oliver - Kurtka - granatowy\ns. Oliver - Kurtka - granatowy\nKurtka z kolekcji s. Oliver. Nieocieplony model wykonany z gładkiego materiału. - Prosty fason. - Zapinane i wsuwane kieszenie wewnętrzne. - Model z kapturem. - Podwyższony kołnierz z osłonką na zamek. - Zapięcie na suwak. - Zapięcie na zatrzaski. - Gładki materiał. - Długość rękawa: - Długość: 89 cm. - Szerokość pod pachami: 55 cm. - Szerokość w ramionach: 43 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: M. Rodzaj: przejściowe Skład: Podeszwa: 100 % Poliester Materiał zasadniczy: 98 % Bawełna, 2 % Elastan ID produktu: 4921-KUM07U Kod producenta: 28.803.51.1832\n949.90 zł The North Face - Kurtka puchowa Him Ligt - granatowy Kurtka puchowa z kolekcji The North Face. Lekko ocieplony model wykonany z gładkiego materiału. - DWR Durable Water Repellent to hydrofobowe wykończenie materiału zapobiegające absorpcji wilgoci. - Ocieplony model na podszewce. - Prosty fason. - Zapinane kieszenie. - Model z kapturem. - Zapięcie na suwak. - Cienka, nieelastyczna tkanina. - U dołu troczki. - Pikowanie. - Długość rękawa: 68 cm. - Długość: 73 cm. - Szerokość pod pachami: 55 cm. - Szerokość w ramionach: 45 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: M. Rodzaj: ocieplane Rodzaj: puchowe lekkie Rodzaj: przejściowe Skład: Podszewka: 100 % Poliester, Wypełnienie: 80 % Puch, 20 % Pierze, Materiał zasadniczy: 100 % Nylon, ID produktu: 4920-KUM012 Kod producenta: T93OED\n219.90 zł 299.90 zł Produkt by Jack & Jones - Parka - granatowy Parka z kolekcji Produkt by Jack & Jones. Lekko ocieplony model wykonany z gładkiego materiału. - Ocieplony model na podszewce. - Prosty fason. - Zapinane kieszenie. - W pasie wewnętrzna regulacja szerokości. - Model z kapturem. - Kaptur ściągany troczkami. - Zapięcie na suwak i zatrzaski. - Gładka tkanina. - Długość rękawa: 63 cm. - Długość z przodu: 78,5 cm. - Długość z tyłu: 85,5 cm. - Szerokość pod pachami: 59 cm. - Szerokość w ramionach: 47 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: M. Rodzaj: ocieplane Rodzaj: przejściowe Skład: Podszewka: 100 % Poliester Wypełnienie: 100 % Poliester Materiał zasadniczy: 100 % Bawełna Podszycie: 100 % Poliester ID produktu: 4930-KUM07N Kod producenta: 12130151\n639.90 zł 849.90 zł Geox - Kurtka - niebieski Kurtka z kolekcji Geox. Ocieplony model wykonany z pikowanego materiału. - Prosty fason. - Pikowany model. - Ocieplony model. - Zapinane kieszenie. - Podwyższony kołnierz. - Zapięcie na suwak. - Długość rękawa: 66 cm. - Długość: 66 cm. - Szerokość pod pachami: 53 cm. - Szerokość w ramionach: 47 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: 50. Rodzaj: puchowe Skład: Wypełnienie: 10 % Pierze, 90 % Puch, Materiał 1: 100 % Poliamid, ID produktu: 4920-KUM0CH Kod producenta: M8425DT2449\n299.90 zł 499.90 zł Lee - Kurtka bomber - niebieski Kurtka bomber z kolekcji Lee. Lekko ocieplony model wykonany z gładkiego materiału. - Ocieplony model na podszewce. - Prosty fason. - Zapinane kieszenie. - Zapięcie na suwak. - Raglanowy rękaw. - Cienki materiał. - Wykończenie ze ściągacza. - Długość rękawa(mierzona od kołnierza): 80 cm. - Długość: 68 cm. - Szerokość pod pachami: 55 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: M. Rodzaj: ocieplane Rodzaj: przejściowe Skład: Podszewka: 100 % Poliester Materiał zasadniczy: 100 % Poliamid Wykończenie: 100 % Poliester ID produktu: 4921-KUM02S Kod producenta: L86HTIFE\n539.90 zł Wrangler - Kurtka - granatowy Kurtka z kolekcji Wrangler. Ocieplony model wykonany z gładkiego materiału. - Prosty fason. - Zapięcie na suwak i zatrzaski. - Model z kapturem. - Podwyższony kołnierz. - Rękawy wykończone ściągaczem. - Wsuwane kieszenie. - Ocieplony model. - Długość rękawa: 62 cm. - Długość: 63 cm. - Szerokość pod pachami: 55 cm. - Szerokość w ramionach: 44 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: M. Rodzaj: ocieplane Rodzaj: przejściowe Skład: 100 % Poliester, ID produktu: 4920-KUM04C Kod producenta: W4727W335\n599.90 zł G-Star Raw - Kurtka jeansowa - niebieski Kurtka z kolekcji G-Star Raw. Lekki model wykonany z denimu. - Prosty fason. - Zapięcie na guziki. - Kieszonki na piersi. - Wsuwane kieszenie. - Rękawy z zapinanymi mankietami. - Długość rękawa: 64 cm. - Długość: 62 cm. - Szerokość pod pachami: 52 cm. - Szerokość w ramionach: 43 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: S. Rodzaj: jeansowe Skład: 35 % Bawełna, 65 % Poliester, ID produktu: 4911-KUM05C Kod producenta: D11150.8973.071


Płyn hamulcowy do skutera Piaggio. | Forum Jednoślad.pl\n18 sierpnia 2013 dnia 21:09 #141511 Reply\nNiedawno w zbiorniczku od płynu hamulcowego zauważyłem, że poziom płynu jest na min.\nStąd też moje pytanie, czy do swojego Piaggio mogę wlać nowy płyn hamulcowy samochodowy ? Ponieważ płyn do skutera jest DOT 4 i w samochodzie jest DOT 4. Według jednego producenta płynu hamulcowego na opakowaniu piszę ” Do zastosowania we wszystkich typach kamulców gdzie można lub trzeba zastosować płyn o specyfikacji DOT 4″. Czyli według tego co jest na opakowaniu to mogę wlać płyn hamulcowy DOT 4 do skutera, do którego można wlewać płyn hamulcowy DOT 4\nOdpowiedz na: Płyn hamulcowy do skutera Piaggio.


Stres - jak pomóc dziecku w radzeniu sobie ze stresem\nCzytaj więcej: Stres - jak pomóc dziecku w radzeniu sobie ze stresem\nZachęcamy do przeczytania artykułów dotyczących bezpieczeństwa w Internecie.\n1. Jak zostać asem internetu i czuć się w nim bezpiecznie.\nCzytaj więcej: Asy Internetu\nNie możemy liczyć tylko na wiatr, sadźmy rośliny oczyszczające powietrze w domach!\nPowietrze w Krakowie jest złe, dotyczy to także pomieszczeń w których przebywamy. Rola roślin w naszym otoczeniu jest niedoceniana. Drzewa, krzewy i inne rośliny zatrzymują na swojej powierzchni różne pyły, zanieczyszczenia, produkują zaś tlen, tłumią hałas, nawilżają powietrze oraz tworzą zdrowy mikroklimat.\nKażdy z nas może zwiększyć powierzchnię zieloną w swoim miejscu zamieszkania poprzez następujące działania:\n-zakładając zielone skwerki;\n-sadząc rośliny na balkonach oraz w domach;\n- zakładając przydomowe ogródki;\nNajskuteczniej usuwają toksyny z powietrza: bluszcz pospolity, sansewieria gwinejska, rapis wyniosły,figowiec benjamina, epipremnum złociste, anturium Andregoliriope szafirkowata, daktylowiec niski, zielistka Sternberga, aglaonema, chryzantema wielkokwiatowa, dracena odwrócona, gerbera Jamesona, dracena wonna, Dypsis lutescens, nefrolepis wyniosły, Nephrolepis obliterata, skrzydłokwiat.\nOsobiście polecam kilka roślin do domu, łatwych w uprawie i niezbyt wymagających takich jak:\n1. Sansewieria wytwarza tlen nawet nocą, łatwa w pielęgnacji, należy podlewać umiarkowanie;\n2. Skrzydłokwiat pochłania benzen, formaldehyd i aceton, nie wymaga dużo światła i nie wymaga częstego podlewania\n3. Zielistka jest wytrzymała na suszę, uwielbia zraszanie;\n4. Trzykrotka łatwa w uprawie, rośnie dobrze w jasnym i ciemniejszym pomieszczeniu, podlewa się umiarkowanie\n5. Bluszcz usuwa z powietrza benzen , ksylen, formaldehyd i trójchlorometylen, rośnie w świetle rozproszonym, lubi chłodniejsze miejsce w mieszkaniu i wilgotne podłoże;\n6. Zamiokulcas zamiolistny oczyszcza powietrze, lubi zacienione miejsca;\n7. Paproć lubi zraszanie i lekko wilgotne podłoże, stanowisko lekko zacienione.\nŻyczę powodzenia w hodowli tych roślin!\nCzytaj więcej: Cała prawda o cukrze! Czytajmy etykiety!!!!!!!!!!\nJak rodzice mogą chronić dzieci w Internecie? - Dzień Bezpiecznego Internetu 2017\nBądź pierwszą osobą, która zapozna dziecko z Internetem. Odkrywajcie wspólnie jego zasoby. Wspólnie odkrywajcie bezpieczne i wartościowe serwisy internetowe.\nCzytaj więcej: Jak rodzice mogą chronić dzieci w Internecie? - Dzień Bezpiecznego Internetu 2017\nObecnie odnotowuje się liczne zachorowania na grypę. Warto o niej coś więcej wiedzieć, aby zapobiegać tej chorobie.\nPodstawowe informacje o wirusach grypy:\nCzytaj więcej: ZAPOBIEGANIE GRYPIE\nUwaga ważne! Jakość powietrza w Krakowie\nJakość powietrza w Krakowie to jeden z ważniejszych problemów gminy Kraków. Zwracają na to coraz częściej uwagę mieszkańcy naszego miasta. Władze Krakowa podejmują liczne działania, aby poprawić stan powietrza pomimo niekorzystnego geograficznego położenia i braku cyrkulacji powietrza.\nCzytaj więcej: Uwaga ważne! Jakość powietrza w Krakowie\nCzytaj więcej: Zalety głośnego czytania dziecku\nPiramida Pokarmowa i Aktywności Fizycznej - rewolucja w zaleceniach żywieniowych.\nNa podstawie najnowszych wyników badań w styczniu 2016rr eksperci Instytutu Żywności i Żywienia opracowali nowe zalecenia żywieniowe, które przedstawiono w postaci Piramidy Pokarmowej i Aktywności Fizycznej. Największą zmianą w nowej piramidzie, względem poprzedniej wersji z 2009 r., jest „awans” warzyw i owoców na najważniejsze, pierwsze miejsce wśród grup produktów spożywczych zalecanych do spożycia.\nCzytaj więcej: Piramida Pokarmowa i Aktywności Fizycznej - rewolucja w zaleceniach żywieniowych.\nCzytaj więcej: Oszczędzajmy wodę


Materiały do pakowania urządzeń wrażliwych na wyładowania elektrostatyczne - Protective Foam\nTransport i magazynowanie urządzeń elektronicznych to duże wyzwanie dla działów logistycznych, bowiem wymagają szczególnego zabezpieczenia towaru nie tylko przed uszkodzeniami mechanicznymi, ale również przed wyładowaniami elektrostatycznymi, które mogą poważnie je uszkodzić. W Protective Foam Solutions zajmujemy się produkcją wkładów do opakowań oraz przekładek piankowych, wykonanych z materiałów antystatycznych ESD (z ang. Electrostatic Discharge).\nCzym jest antystatyczność?\nCzym grożą wyładowanie elektrostatyczne w czasie przechowywania lub transportu?\nRodzaje materiałów antyelektrostatycznych\nPianka polietylenowa o właściwościach antystatycznych (PE ESD)\nSieciowane pianki PE ESD\nNiesieciowane pianki PE ESD\nPianka EVA ESD\nZastosowanie pianek ESD\nŁadunek elektrostatyczny powstaje wskutek ocierania się o sobie dwóch materiałów izolacyjnych lub w momencie ich oddalania się od siebie. W czasie produkcji czy pakowania komponentów niemal zawsze dochodzi do przeskoku ładunku elektrostatycznego pomiędzy poszczególnymi materiałami. Aby zapobiec temu zjawisku, stosuje się materiały antystatyczne. Ich funkcją jest zmniejszenie lub całkowite wyeliminowanie ładunku elektrostatycznego na powierzchni danego produktu.\nO ile dla człowieka wyładowania elektrostatyczne są bardzo często w ogóle nieodczuwalne, o tyle dla urządzeń elektronicznych mogą stanowić poważne zagrożenie – począwszy od usterek drobnych podzespołów, a skończywszy na awariach całego sprzętu.\nCiągłe dążenie do miniaturyzacji oczywiście niesie ze sobą mnóstwo korzyści, bowiem możemy użytkować dzięki temu wydajne, ale poręczne i bardzo mobilne urządzenia. Jednakże zagrożeniem, które wynika z tego zjawiska jest fakt, że coraz mniejsze podzespoły i układy stają się bardziej wrażliwe na wyładowania elektrostatyczne.\nStosowanymi przez Protective Foam Solutions materiałami antyelektrostatycznymi do produkcji opakowań są pianki polietylenowe (PE) oraz pianki EVA. W celu ochrony produktów przed przenoszeniem ładunków elektrostatycznych wykorzystujemy te rodzaje materiałów, które dodatkowo posiadają właściwości antystatyczne, czyli pianki PE ESD oraz pianki EVA ESD.\nDzięki antyelektrostatyczności oraz innym swoim właściwościom gwarantują nie tylko ochronę urządzeń elektronicznych przed wyładowaniami elektrostatycznymi, ale również przed innymi czynnikami zewnętrznymi (np. uszkodzeniami mechanicznymi, działaniem wilgoci, wstrząsami czy zanieczyszczeniami powietrza), które mogłyby negatywnie wpłynąć na jakość i bezpieczeństwo transportowanych lub magazynowanych towarów.\nPianka PE ESD jest materiałem, który charakteryzuje się wyraźnie obniżonym poziomem rezystancji. Dzięki tej właściwości nie kumuluje ładunku elektrostatycznego, ale go rozprasza, zapobiegając w ten jego przenoszeniu na komponenty, które są pakowane lub poddawane kolejnym etapom produkcji.\nWśród pianek PE wyróżniamy pianki sieciowane i niesieciowane.\nSieciowana pianka PE ESD przyjmuje strukturę zamkniętokomórkową. Dzięki temu, że zbudowana jest w przeważającej większości z komórek zamkniętych, należy do materiałów nieco sztywniejszych i twardszych, zachowując wodoszczelność i dobre właściwości termoizolacyjne. Często stosuje się jako jako alternatywę dla styropianu w zabezpieczaniu sprzętu AGD / RTV lub innych urządzeń, a także innych wrażliwych na uszkodzenia przedmiotów.\nNiesieciowane pianki polietylenowe o właściwościach antystatycznych przyjmują strukturę otwartokomórkową. Spieniony przy pomocy gazu propan-butan polietylen wtłacza się do rękawa, a następnie nawija na wałek. Dzięki takiej formie możliwe jest wyprodukowanie antystatycznych przekładek i woreczków, które można wykorzystać nie tylko w transporcie, ale też w magazynowaniu urządzeń elektronicznych. Co więcej – zdają one egzamin w niwelowaniu ładunków elektrostatycznych także na stanowisku produkcyjnym.\nPianki EVA ESD charakteryzują się tym, że występują wyłącznie w formie zamkniętokomórkowej. Antystatyczność pianki EVA ESD jest trwała i nie ma na nią wpływu niska wilgotność powietrza. Materiał ten oferuje inną jakość niż pianka PE ESD:\nlepiej niweluje drgania, jednocześnie skutecznie chroniąc przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wstrząsy;\njest odporna na wilgoć i korozję chemiczną;\ncharakteryzuje się wysokim stopniem sprężystości;\nwykazuje wysoką wytrzymałość na ścieranie;\njest odporna na rozpuszczalniki chemiczne.\nWłaściwości pianki EVA ESD umożliwiają bezpieczny transport droższych i bardziej wrażliwych urządzeń elektronicznych lub komponentów. Ze względu na swoją wysoką jakość jest materiałem droższym od pianek PE ESD.\nJako że pianki antystatyczne nie tylko rozładowują nagromadzony ładunek, ale też są miękkie i nie rysują powierzchni, produkujemy z nich opakowania do sprzętu elektronicznego, w tym również wrażliwych ekranów LCD. Dzięki łatwej obrabialności pianek, jesteśmy w stanie nadać im dowolne kształty i wymiary za pomocą sterowanych numerycznie frezarek. Magazynowanie półproduktów lub produktów gotowych wymaga także przekładania ich antystatyczną pianką. Oprócz tego powszechnie stosuje się również do wykładania stanowisk pracy podczas procesów produkcyjnych.\nFOD w branżach lotniczej i medycznej – jak mu zapobiegać? Różnice między pianką PE a pianką EVA


Mam na imię Konrad. Od kilku miesięcy mieszkam w Podzamczu - jestem wychowankiem Młodzieżowego Ośrodka Wychowawczego. Dzięki wycieczkom i spacerom z nauczycielami. - ppt pobierz\nOpublikowałWłodek Guzowski Został zmieniony 3 lata temu\nPrezentacja na temat: "Mam na imię Konrad. Od kilku miesięcy mieszkam w Podzamczu - jestem wychowankiem Młodzieżowego Ośrodka Wychowawczego. Dzięki wycieczkom i spacerom z nauczycielami."— Zapis prezentacji:\n1 Mam na imię Konrad. Od kilku miesięcy mieszkam w Podzamczu - jestem wychowankiem Młodzieżowego Ośrodka Wychowawczego. Dzięki wycieczkom i spacerom z nauczycielami i wychowawcami mam możliwość poznawania najbliższej okolicy, a szczególnie terenów leśnych. W mojej pracy chciałbym pokazać te miejsca z mojej perspektywy, z perspektywy osoby nimi zauroczonej.\n2 Tereny Gminy Chęciny zachęcają do uprawiania rekreacji na świeżym powietrzu. Wystarczy pieszo bądź na rowerze wejść bądź wjechać w którąkolwiek ze ścieżek czy ścieżyn przecinających lasy, zagajniki, by cieszyć się wspaniałymi widokami i bliskością przyrody.\n3 Jakże nie iść na spacer, jeśli masz szansę na taki widok. Wyobraź sobie, że otacza Cię jeszcze dźwięk ciszy, przerywany szumem wiatru w koronach drzew. A jeśli masz szczęście, to usłyszysz pohukiwanie sowy, stukot dzięcioła, albo delikatny szelest biegnącego zająca lub sarny.\n4 Spędzając wolne chwile na łonie przyrody wielokrotnie byłem świadkiem zapierających dech w piersiach widoków. I wiem, że nie trzeba wyjeżdżać do modnych kurortów za granicę, by spotkać się z pięknem.\n5 Trochę zazdroszczę ludziom, którzy tu mieszkają, że w swoim codziennym życiu mają możliwość obcowania z tak pięknymi lasami. Wielu mieszkańców, aby dostać się do pracy lub na swoje pola, przejeżdża przez tereny leśne. Wydaje mi się, że mają dzięki temu szansę na chwilę relaksu, a także znalezienie dystansu do pędzącego świata.\n6 Nie trzeba być fachowcem, aby zobaczyć, że las to również teren działalności gospodarczej człowieka. Podczas spacerów zauważyłem, że lasy są zadbane, prowadzone są wycinki, ale jest również dużo nowych nasadzeń. Wydaje mi się, że człowiek może żyć w zgodzie z lasem: korzystać z niego, ale również o niego dbać.\n7 Autorem pracy jest: Konrad Czyszczoń Klasa II gimnazjum Młodzieżowy Ośrodek Wychowawczy w Podzamczu Opiekun: mgr Beata Kamińska\nPobierz ppt "Mam na imię Konrad. Od kilku miesięcy mieszkam w Podzamczu - jestem wychowankiem Młodzieżowego Ośrodka Wychowawczego. Dzięki wycieczkom i spacerom z nauczycielami."\nProszę Cię Panie bym potrafił w szepcie górskiego potoku usłyszeć Twe słowa … … bym nie zbłądził.


Policjant zastrzelił 25-latka, bo złamał godzinę policyjną\nOd środy w największych miastach w Albanii odbywały się antyrządowe i antypolicyjne protesty. Demonstracje wywołane były tragedią, jaka rozegrała się dzień wcześniej. We wtorek policjant zastrzelił 25-latka, który złamał godzinę policyjną wprowadzoną w związku z pandemią koronawirusa.\nZamieszki na ulicach Tirany. Ludzie są wściekli za zburzenie Teatru Narodowego\nW niedzielę na ulicach Tirany doszło do gwałtownych starć przeciwników wyburzenia Teatru Narodowego z policją. Przemoc stosowaną przez funkcjonariuszy skrytykował prezydent kraju.\nNapad z bronią na lotnisku w Tiranie. Łupem padło 2,5 mln euro\nAlbańska policja aresztowała 4 osoby w związku z napadem, do którego doszło we wtorek na lotnisku w Tiranie. Uzbrojeni napastnicy ukradli 2,5 mln euro.


Ukrainapodsumowania2018 - najlepsze znaleziska i wpisy o #ukrainapodsumowania2018 w Wykop.pl\nJak Ukraina zmieniła się w rankingach światowych w ciągu 2018 r.\npozycja / liczba pozycji + awans\nRanking przejrzystości budżetu\n39 / 115 awans o 18 pozycji\nGlobalny ranking innowacyjności\n43 / 126 awans o 7 pozycji\nRanking najlepszych państw świata\n69 / 80 awans o 4 pozycje\nRanking ekologicznych państw\n18 / 60 awans o 2 pozycje\nRanking najsilniejszych armii świata\n29 / 180 awans o 1 pozycję\nRanking wolności człowieka\n118 / 162 awans o 16 pozycji\nRanking globalnej konkurencyjności\n83 / 140 awans o 6 pozycji\nRanking atrakcyjności inwestycyjnej\n131 / 174 awans o 3 pozycje\n130 /180 awans o 1 pozycję\n111 / 149 awans o 1 pozycję\nRanking wolności ekonomicznej\n134 / 162 awans o 15 pozycji\nRanking łatwości prowadzenia biznesu\n71 / 190 awans o 5 pozycji\nRanking najlepszych państw do prowadzenia biznesu\n77 / 161 awans o 3 pozycje\nŚwiatowy ranking wolności mediów\n101 / 180 awans o 1 pozycję\n#ukrainapodsumowania2018 #aryoconcent #ukraina pokaż całość\n+: galonim, maniac777 +10 innych\nAryo 4 dni temu\n@SmokeProspector: Różne. To rankingi międzynarodowe prowadzone przez międzynarodowe organizacje, agencje ratingowe i wolontariuszy np. Doing Bussines, Corruption Perceptions Index, Global Innovation Index etc.\nJeśli będziesz chciał to ci podrzucę linki do każdego oddzielnie i będziesz miał sporo zabawy, ja z nich mam tylko pozycję Ukrainy, bo tylko ona mnie interesowała. Polska w większości tych rankingów jest znacznie wyżej oczywiście. pokaż całość\nSmokeProspector 4 dni temu via Wykop Mobilny (Android)\n@Aryo: Spoko, poszukam sobie, dzięki :P\nAryo 6 dni temu\nNajważniejsze wydarzenia według portalu Slovo i Dilo\n#aryoconcent #ukraina #ukrainainfo #ukrainapodsumowania2018 #ciekawostki\nJakiś grafik na pewno zapłacze. Nie czytałem drugi raz, więc na 100% walnąłem kilka literówek xD pokaż całość\n+: musztym, xniorvox +7 innych\nWydmuszka 5 dni temu via Android\nCo to za prawo o deokupacji Donbasu? Google nic nie pomaga w tej kwestii.\nJak skonczyla sie ta akcja z przerwaniem dostaw gazu z 1 marca?\nTe javeliny z USA Ukraina otrzymała, czy tak jak napisałeś "ma otrzymać"?\n@Wydmuszka: otrzymali te Javeliny. Amerykanie regularnie jeżdżą na poligon w Odessie i Winnicy żeby ćwiczyć ich obsługę\nSkończyła się zwiększeniem rewersu gazu z UE. System gazowy ma pewny stopień bezładności i wymaga kilku dni na wyrównanie ciśnienia. Przed 2018 Naftohaz kupował gaz z UE, a nie bezpośrednio od Rosji. Kupno gazu bezpośrednio od Gazpromu wymagało postanowienie Sztokholmskiego arbitrażu. Rosjanie obrazili się, bo w cywilizowanym świecie muszą przestrzegać umów i praw międzynarodowych.\nO tzw. ustawie deokupacyjnej Donbasu. Głównie chodzi o uregulowanie prawne statusu terytoriów:\nhttp://www.pism.pl/publikacje/biuletyn/nr-12-1585 pokaż całość\n+: Wydmuszka, CegielniaPL\nWybory idą przydało by się jakieś podsumowanko Poroszence ( ͡° ͜ʖ ͡°)\nLuty 2014 r. prorosyjski prezydent Wiktor Janukowycz ucieka z Ukrainy\n1. 27 luty 2014 r. audyt wykazuje, że na koncie Ukrainy zostało 108 133 hrywnie i 65 kopiejek (sto osiem tysięcy sto trzydzieści trzy hrywnie i sześćdziesiąt pięć kopiejek)\n2. Armia w stadium rozkładu niezdatna do walki ani do podejmowania decyzji\n3. Zbliżający się termin spłaty kredytów MFW\n4. Kraj we wstępnym stadium bankructwa\n[Wesoła muzyczka - czyta Krystyna]\nStyczeń 2019 r. Poroszenko i popierająca go koalicja cztery lata rządu:\n1. Asocjacja z UE, dopasowywanie prawa do UE\n2. Tryb bezwizowy z UE\n3. Tomos dla Ukrainy od Konstantynopola, a więc niezależność i zjednoczenie ukraińskiego kościoła prawosławnego\n4. System jawnych przetargów ProZorro święci triumfy i przynosi gigantyczne oszczędności\n5. Reforma o decentralizacji\n6. Ukraińska armia powróciła do top 10 najsilniejszych armii w europie\npokaż spoiler przy ogromnych wyrzeczeniach ukraińskiej ludności\n7. Utworzony fundusz drogowy i naprawienie systemu dystrybucji środków\n8. Powstało 207 dużych zakładów przemysłowych\n9. Nacjonalizacja Ukrtelekom (z rąk Rinata Ahmetowa)\n10. Nacjonalizacja Prywat Bank (z rąk Igora Kołomojskiego i Genadija Bogolubowa)\npokaż spoiler Aktualnie Kołomojski jest na wygnaniu w Szwajcarii. Do 2015 r. media Kołomojskiego popierały Poroszenkę, a po ucieczce narracja zmieniła się. Według nieoficjalnych źródeł Kołomojski chciał przejąć UkrNaftę. Aktualnie NBU stara się o jego ekstradycję, bo przypisuje mu się spowodowanie strat dla rządu w wysokości 6,2 mld uah. Nie wiem jak wygląda sprawa z Bogolubowem. Prywat Bank służył im do prania brudnych pieniędzy oraz źródło nieskończonych kredytów. 95 kwartał i Władimir Zieleński występują na należącym do Kołomojskiego kanale 1+1. Tymoszenko natomiast jeździ m. in. do Polski i Niemiec na spotkania z Kołomojskim. Co za przypadki ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n11. System bankowy zaczął zarabiać, a zaostrzenie wymogów od banku centralnego wobec banków usunęło sporo podejrzanych instytucji z rynku.\n12. Naftogaz stał się przedsiębiorstwem przynoszącym zyski a nie straty (reforma systemu gazowego)\npokaż spoiler Zasługa renegocjacji lub zerwania kontraktów z podwykonawcami firm należących do oligarchów oraz zobowiązanie do przetargów przez ProZorro. W 2018 r. Ilość wpływów do budżetu wzrosła o 27% w porównaniu do 2017 r. Wpłacili 136,5 mld uah do budżetu co stanowi 15% rocznego budżetu Ukrainy.\n13. Naftogaz wygrał sprawę sądową z Gazpromem, gdzie zasądzono 4,6 mld $ odszkodowania oraz prawo do decydowania o tym od kogo kupuje gaz.\n14. OszczadBank wygrał sprawę sądową z Federacją Rosyjską, gdzie zasądzono 1,3 mld $ odszkodowania\n15. Rezerwy walutowe Ukrainy wzrosły do poziomu 20,8 mld $\n16. Reforma o deklaracjach majątkowych wszystkich urzędników (w tym sędziów i prokuratorów)\n17. Reforma emerytalna\npokaż spoiler która za kilka lat zacznie dawać pozytywne skutki czytaj. zmniejszanie się dziury budżetowej, zmniejszenie szarej strefy. Sama likwidacja większości przywilejów emerytalnych to sporo.\ni dziesiątki innych reform i wydarzeń o których nie pamiętam, a w poprzednich latach też były ważne. To wszystko w czasie hybrydowej wojny na wschodzie, kiedy ciężko o inwestycje z zewnątrz, a w Radzie Najwyższej trwają walki o wpływy. Blok Petra Poroszenki wraz z Frontem Narodowym stanowią najaktywniejsze partie.\nZ czym się nadal guzdrzą:\n-usprawnienie karania za korupcję w tym m. in. uruchomienie sądów antykorupcyjnych\npokaż spoiler (powołanie i rozpoczęcie pracy gdzieś w połowie 2019 r.), bo instytucje antykorupcyjne już są, ale bez niezależnego sądu ich sprawy grzęzną na etapie przygotowawczym\n-reforma obrotu ziemią\n-tzw. duża prywatyzacja\n-reforma ochrony zdrowia (edit: a nie na początku 2018 znowu wznowiona, ale nadal się guzdrzą)\n-reforma systemu edukacji\nZastanawiam się teraz nie tyle nad tym czy mogłoby być lepiej, bo zawsze może być lepiej albo gorzej. Teraz myślę nad kandydatami, którzy mogliby zastąpić Poroszenkę. Posiada wsparcie sporej części Rady Najwyższej. Pod tym względem mogłaby się z nim równać chyba tylko Julia Tymoszenko. Gdyby wygrał w wyborach Władimir Zieliński to ciężko jest mi wyobrazić, aby udało mu się zmontować silną koalicję głosującą za jego pomysłami. Opozycyjny Blok odrzucam domyślnie, bo ich rządy oznaczałyby 4 lata blokowania mównicy i walk bokserskich w parlamencie ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n#aryoconcent #ukraina #ukrainfo #ukrainapodsumowania2018\nTrochę żartobliwie podszedłem do podsumowania, ale wiadomości prawdziwe pokaż całość\n+: yosemitesam, yuim +12 innych\nuporządkowanie polityki historycznej i wynikających z niej niezdrowych stosunków z Polakami\n@xniorvox: żeby się guzdrać to trzeba coś robić. W tej kwestii nie jest nic robione, a temat ten w polityce ukraińskiej prawie nie istnieje\nOkcydent 6 dni temu\n@Aryo: Po polsku jest stowarzyszenie, układ stowarzyszeniowy. Żadna tam asocjacja.\nSystem bankowy zaczął zarabiać, a zaostrzenie wymogów od banku centralnego wobec banków usunęło sporo podejrzanych instytucji z rynku.\nSystem bankowy zaczął zarabiać, a zaostrzenie wymogów przez bank centralny względem banków usunęło sporo podejrzanych instytucji z rynku.\nWykres ilości odremontowanych i odbudowanych dróg na tle ostatnich lat.\nW 2018 r. 50% akcyzy, cła importowego na produkty ropopochodne, opony szło do Funduszu drogowego\n-w 2019 r. to będzie 75%\n-w 2020 r. 100%\n#aryoconcent #ukraina #ukrainainfo\nMapa i poprzednia infografika: http://sofaforlife.com/wpis/37862627/ministerstwa-zaczynaja-wypluwac-podsumowania-roku-/\npokaż spoiler #ukrawtodor #ukrainapodsumowania2018\n+: maniac777, musztym +4 innych\nNa platformie ProZorro (platforma otwartych przetargów) po raz pierwszy zrealizowały licytację na prawa do użytkowania odkrytych wagonów towarowych państwowej spółki Ukrzaliznycia. Dzięki temu więcej potencjalnych klientów mogło zamówić usługę, a jednocześnie ustawianie przetargu stało się prawie niemożliwe.\nEfekt prosty do przewidzenia zamiast dotychczasowej ceny 819 uah za dobę firma udostępni wagony za 1300 uah na dobę. O 63% większy zysk przy każdym wagonie. Dobry start ( ͡º ͜ʖ͡º)\n#ukraina #ukrainainfo #aryoconcent\npokaż spoiler tagi nie do obserwowania - #prozorro #ukrainapodsumowania2018\n+: Freakz, Fren +12 innych\n@xniorvox: Aktualnie skazanie kogoś za istniejące już układy korupcyjne jest prawie nierealne z tej przyczyny... oby coś zmieniło wejście sądu antykorupcyjnego, ale nikt jeszcze nie wie jak to będzie wyglądac finalnie\n+: xniorvox, Mirek007\n@Aryo: Mam nadzieję, że będą się uczyć na naszych błędach i zrobią u siebie lustrację. Inaczej ten syf będzie się ciągnął kilkadziesiąt lat. U nas też wciąż łatwiej pójść do więzienia za kradzież batonika niż za milionowe łapówki i przekręty.\n15M Bande Isolant Thermique 1300°C Fibre Ceramique Pour Echappement Collecteur | Hydraulik, Pneumatik & Pumpen | 23 Metres, Double Sided Satin Ribbon (Rolls). 6mm 10mm 15mm 25mm Widths


Wiersze z kobietą w tytule...\nJesteś tutaj: Home Archiwum Wiersze z kobietą w tytule...\nOpublikowano: środa, 27, luty 2019 17:11\n24 lutego 2019 r. 30. osobowa grupa Słuchaczy Piekarskiego UTW, miłośników poezji i muzyki, spędziła czarowny poranek w Saloniku Poezji i Muzyki Anny Dymnej w sali im. Didura Opery Śląskiej w Bytomiu.\nAutorką scenariusza koncertu była prowadząca Salonik Pani Jolanta Niestrój – Malisz. Zaprezentowała niedawno powstały zespół muzyczny, składający się z 6 młodych muzyków, pod kierunkiem skrzypaczki P. Sikorskiej, który wykonał kilka premierowych utworów klasycznych w nowych aranżacjach.\nNiespodzianką okazał się gość specjalny, Pan Zbigniew Stryj – aktor, scenarzysta, reżyser, a przede wszystkim poeta – autor ok. 200 wierszy, wydanych w książce pt. „Wiersze z kobietą w tytule.” Kilkanaście swoich utworów zaprezentował podczas koncertu, czytając na przemian utwory z Panią Jolantą.\nTematem poezji Zbigniewa Stryja jest kobieta, jej życie na co dzień, życie intymne, relacje z drugim człowiekiem, wydarzenia o różnym zabarwieniu uczuciowym. Treścią spotkania była piękna, aktorsko czytana poezja z wyczuciem chwili, w nastroju wesołym i smutnym, poddająca się marzeniom i refleksji w ciszy oraz filozoficznym rozważaniom w skupieniu. Tembr głosu, intonacja zachwycały słuchających.\nZapamiętałam kilka wersów z niektórych utworów.\n„... Jestem dyskretnym poetą – sobie opowiadam...”\n„...Byłaś i jesteś dla mnie wszystkim...”\n„...Wynajęty dom dla nas, dla naszych marzeń...”\n„...Okłamać sny, które nie istniały nawet w snach...”\nPoeta, twórca tych oryginalnych myśli, twierdzi, że kradnie te historie zapisane w wierszach, podczas rozmów z przyjaciółmi, napotkanymi ludźmi w różnych okolicznościach. Uważa też, że smutne historie opisują szczęśliwi ludzie. Salonikowy świąteczny poranek dostarczył nam wiele artystycznych wrażeń. Zapraszam i zachęcam do czytania w wolnej chwili każdego dnia kilku strofek wierszy, będziemy wtedy z poezją za pan brat,wzbogacając i napełniając nasze wnętrza powiewem ciepła i promieniami radości.\nOpracowała: Jadwiga Głogowska


Dla chorych na IBS: nie traćcie nadzie(j)i! - JT - blogJT – blog\n← O WSZYSTKIM I O NICZYM #2\nFMT – przeszczep flory terapią przyszłości? →\nNadeszła pora na sporządzenie małej notatki dotyczącej zespołu jelita drażliwego (IBS) do której skłoniły mnie dwie, bardzo dobre wiadomości. Źródłem tych wiadomości jest pewien aktywny Forumowicz z chorejelita.pl, który na bieżąco śledzi medyczne nowinki i się nimi dzieli z chorymi. Chciałem go zatem z tego miejsca pozdrowić 🙂\nJak tytuł wpisu głosi, dla chorych na IBS pojawiły się dwie nowości. Pierwsza z nich to oficjalne badanie mające na celu wykrywanie biomarkerów świadczących o chorobie. Oznacza to mniej więcej tyle, że znaleziono czynniki, które z wysoką czułością wskazują na istnienie zespołu jelita drażliwego i co ważne, nie są to urojenia tylko czysta chemia. Jeszcze minie trochę czasu zanim wiedza o tym badaniu się rozpropaguje ale to bardzo dobry znak, że coś się dzieje. Po więcej informacji zainteresowanych odsyłam do tematu na forum: link.\nDrugą sprawą, którą chciałem poruszyć jest fakt, że zakończyły się badania leku na IBS w postaci biegunkowej. Po informacje odsyłam tutaj: link. Lek nosi nazwę Viberzi. Jest to opioid, którego zadaniem jest spowalnianie perystaltyki jelit i łagodzenie bólu. Myślę, że jest to duży krok w przód i szansa na skuteczne zlikwidowanie objawów IBS.\nTo byłoby na tyle, póki co. Miejmy nadzieję, że niebawem napłyną do nas kolejne pozytywne informacje i powoli sytuacja zacznie przybierać nieco bardziej optymistyczne barwy, bez „bulu” i w nadzie(j)i na lepsze życie!


UE nie da się zrujnować Trumpowi - Sputnik Polska\n20:55 06.08.2018 (zaktualizowano 21:05 06.08.2018) Krótki link\nSzef austriackiej misji dyplomatycznej w Iranie Stefan Schulz powiedział, że jeśli dojdzie do zawieszenia eksportu (ropy naftowej, towarów i usług) z Iranu, Europa straci na tym co najmniej 10 mld dolarów.\nNa spotkaniu przedstawicieli zagranicznego biznesu w Iranie austriacki dyplomata zwrócił uwagę na to, że Unia Europejska jest zainteresowana podtrzymaniem kontaktów z Teheranem i dalszym nabywaniem ropy naftowej w tym kraju. Jak podkreślił, europejskie firmy chciałyby zminimalizować straty związane z ryzykiem rozszerzenia przez USA sankcji.\nNa temat tego, jak państwa europejskie powinny się przeciwstawiać presji ze strony Trumpa i jakie mechanizmy należy w tym celu wykorzystać, w rozmowie ze Sputnikiem wypowiedział się niezależny irański ekonomista Bahnam Molki.\nJego zdaniem wycofanie się europejskich firm z porozumienia nuklearnego z Iranem doprowadzi do jeszcze większych ograniczeń. Zmniejszy się liczba transakcji, ale krajowi producenci otrzymają możliwość rozwoju.\nJak dodał, jeśli kraje europejskie oraz Chiny i Rosja zjednoczą się, będą mogły przeciwstawić się polityce Trumpa:\n— Pojedyncze państwa nie mogą wystąpić przeciwko niemu (Trumpowi). Stany Zjednoczone rozpoczęły wojnę handlową przeciwko Chinom, Rosji i Iranowi oraz niektórym krajom europejskim – powiedział ekspert.\nBez wątpienia amerykańska gospodarka jest jedną z najsilniejszych, a wymienione wyżej kraje nie są w stanie w pojedynkę przeciwstawić się jej. Odejście europejskich firm z Iranu podlega pewnym warunkom. Na przykład, w przypadku firmy Peugeot jest to związane ze szkodami dla tej marki samochodowej. Faktycznie firma w pewnym zakresie działa w zgodzie z polityką USA i być może gdzieś czerpie korzyści. Jednak – moim zdaniem – raczej nie znajdzie takiego dużego i dochodowego rynku – podkreślił Bahnam Molki.\nPomimo tego, że niektóre państwa utrzymują ścisłe kontakty (z USA), a ich interesom zostaną wyrządzone szkody, jeśli pozostaną w Iranie, ważne jest, czy UE oficjalnie uzna sankcje. — W tej chwili UE może powołać do życia bank lub nawiązać takie kontakty, aby ominąć sankcje. Wówczas nie będą mieli dużych problemów, będą nawet mogli wywierać presję na amerykańskie firmy – powiedział.\nWedług niego, jeśli UE, Rosja i Chiny będą podążać za USA, presja będzie wielka, choć naciski wywierane przez Stany Zjednoczone przed 4 sierpnia też były dość silne.\nwojna handlowa, Unia Europejska, Donald Trump, Russia, Chiny, Iran, USA, Rosja


karcianki z półświatka czyli "Gangi Nowego Jorku" i "Dzieła Mistrzów" recenzje | Prawie Idealni\nkarcianki z półświatka czyli "Gangi Nowego Jorku" i "Dzieła Mistrzów" recenzje\nFałszujesz obrazy czy należysz do gangu? Oba zajęcia są, co tu kryć, wyjęte spod prawa.\nDziś przedstawiamy Wam dwie karcianki, które wbrew pozorom wiele łączy.\nZdecydowanie to przyjemne, szybkie rozgrywki.\nObie są na 2-4 osób, zagramy w nie już z 8-10 latkiem, a ich czas grania nie zajmie więcej niż 20 minut.\nPrzede wszystkim gra "Dzieła Mistrzów" z wydawnictwa Rebel zachwyca świetną grafiką.\nW trakcie rozgrywki wcielamy się w fałszerzy podrabiających dzieła znanych mistrzów.\nPracujemy wspólnie, ale kluczowe jest kto pierwszy zakończy malowanie udanego falsyfikatu.\nPomimo tego, że malujemy razem, możemy sobie nawzajem szkodzić. Kto ostatni maźnie potrzebny kolor wygrywa określoną ilość pieniędzy. Jeśli trzeci raz maźnie źle to on niszczy dzieło a pieniądze drugi "artysta". Jest to połowa kwoty- nic dziwnego skoro nie jest perfekcyjne.\nZa pomocą kart maźnięć dopasowujemy zestawy kolorów do danego dzieła.\nKto pierwszy zarobi 25 dolarów wygrywa grę.\nMy zazwyczaj gramy jednak do ostatniego dzieła, podliczając na końcu kwoty :)\nW pudełku znajdziemy 25 kart światowych arcydzieł i 60 kart maźnięć.\nSzybka gra, którą można wytłumaczyć nawet początkującemu graczowi w 2 minuty.\nSzkoda tylko, że poszczególne dzieła nie są podpisane. Fakt, że to w większości bardzo znane obrazy, ale jednak jest kilka, których np. my nie znamy.\n"Dzieła mistrzów" to gra przeznaczona dla 2-4 graczy, od 8 roku życia. Czas rozgrywki to ok 15 minut.\n"Gangi Nowego Jorku"\nProsta, ale wciągająca karcianka wydawnictwa Foxgames, osadzona w gangsterskich klimatach XIX-wiecznego Nowego Yorku.\nBez wątpienia gra nawiązuje do filmu o tym samym tytule, z czasów gdy Di Caprio nie miał jeszcze brody :)\nW trakcie rozrywki wchodzimy w sojusze z poszczególnymi gangami i opanowujemy kolejne ulice gangsterskiej dzielnicy szumowin zwanej "The Five Points".\nW grze występuje osiem rożnych gangów o przeuroczych nazwach, m.in: "Łobuzy św. Patryka", "Sycylijscy rzeźnicy" czy "Hebanowi żniwiarze", które w pewnym stopniu odzwierciedlają wielonarodowościową społeczność Ameryki.\nGrafiki na kartach są po prostu przeurocze, a ich autorem jest Tomek Larek.\nSama rozgrywka jest prosta, ukrywając swoje sojusze obstawiamy kolejne ulice gangsterami, w sposób który pozwoli nam nasze sojusze ujawnić jak najpóźniej.\nOpanowanie wszystkich dzielnic i ustalenie władcy przestępczego podziemia bynajmniej nie kończy rozgrywki. Teraz zaczynają się dopiero intrygi, zdrady i ciosy w plecy, byle nasze sojusznicze gangi znalazły się najwyżej w piramidzie przestępczego podziemia.\n"Gangi Nowego Jorku" to gra przeznaczona dla 2-4 graczy, od 10 roku życia. Czas rozgrywki to ok 20 minut.\nObie gry polecamy!


Dzień: 20 marca 2020 - Podlasianin\nBIAŁA PODLASKA Wiadomo już, że dwoje z czterech pacjentów z podejrzeniem koronawirusa w bialskim szpitalu ma wynik ujemny. Są niestety kolejne osoby z podejrzeniem zakażenia. Trwają badania. - Dwa wy...\nMieszkańcy zbierają pieniądze na posiłki dla ratowników\nPOWIAT BIALSKI Mieszkańcy powiatu bialskiego włączają się w akcję internetowej zbiórki funduszy na posiłki dla ratowników medycznych ze Stacji Pogotowia Ratunkowego w Białej Podlaskiej. - Ratownicy m...\nPowinien być na kwarantannie, poszedł na zakupy\nPARCZEW W czwartek 19 marca mundurowi z parczewskiej jednostki podczas sprawdzenia adresów osób objętych kwarantanną, ujawnili dwa przypadki, w których zignorowane zostały zalecenia służb. Mężczyz...\n3 nowe zachorowania w województwie\nNa terenie województwa lubelskiego mamy trzy nowe przypadki zakażenia koronawirusem SARS-CoV-2, potwierdzone pozytywnymi wynikami testów laboratoryjnych. Czy są wśród nich pacjenci z Białej Podlaskiej? - Potwie...\nCztery osoby z podejrzeniem koronawirusa w Białej\nBIAŁA PODLASKA Nowe dane z Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego. Od wczoraj powiększyła się liczba pacjentów z podejrzeniem koronawirusa. Trwa oczekiwanie na wyniki testów. Obecnie w Oddz...


"Oczekiwania na wyjątkową rolę Senatu są przesadzone". Miller o ewentualnej większości opozycji - Polsat News\n"Oczekiwania na wyjątkową rolę Senatu są przesadzone". Miller o ewentualnej większości opozycji\n13.10.2019, 22:33 Polska\n- Nawet jeżeli opozycja miałaby większość w Senacie, to oczekiwania na jakąś wyjątkową rolę Senatu są przesadzone - powiedział w Polsat News były premier Leszek Miller. Jak dodał, "jeżeli jest stabilna większość parlamentarna, to ta większość każdą poprawkę Senatu odrzuci".\nMłodzi i starsi głosowali na PiS\nByły premier powiedział w Polsat News, że "z całą pewnością faktami są cztery kwestie".\nJako pierwszą wymienił "przekonujące" zwycięstwo Prawa i Sprawiedliwości. - Jak w 2001 roku stałem na czele KW SLD mieliśmy 41 proc. i uważaliśmy, że to jest trudne do pobicia. Wygląda na to, że PiS ma rezultat lepszy - powiedział Miller.\nJako drugą kwestię wymienił powrót lewicy do Sejmu. Pogratulował Włodzimierzowi Czarzastemu, Robertowi Biedroniowi oraz Adrianowi Zandbergowi.\nWedług byłego premiera znamy też odpowiedź na pytanie, komu sprzyja frekwencja wyborcza. - Widać, że sprzyja PiS-owi, że to nie jest tak, jak przypuszczano - że im większa frekwencja, tym szanse PiS-u mniejsze. Odwrotnie - dodał. Ostatnią - pewną według Millera kwestią - jest wejście Polskiego Stronnictwa Ludowego do parlamentu.\n- Nawet jeżeli opozycja miałaby większość w Senacie, to takie oczekiwania, na jakąś wyjątkową rolę Senatu, są przesadzone - powiedział były premier.\nZOBACZ WIĘCEJ: Schetyna dla PN: ciągle jest szansa, żeby PiS nie miało większości\nDodał, że "Senat rozpatruje projekty ustaw sejmowych i zgłasza poprawki, ale te poprawki wracają do Sejmu". - Jeżeli jest stabilna większość parlamentarna, to ta większość każdą poprawkę Senatu odrzuci - powiedział.\nPrzyznał, że Senat może zgłaszać własne inicjatywy ustawodawcze oraz "spowalniać proces decyzji".\npgo/ml/ Polsat News, polsatnews.pl\nBYŁY PREMIERLESZEK MILLERPOLSKAWYBORYWYBORY PARLAMENTARNE\nCzytaj więcej: Korwin-Mikke: ja bym się w tej chwili nie cieszył, wstrzymajmy się z radością


Konsberg rozbudowuje fabrykę w Pruszkowie - Motoryzacja\nKonsberg rozbudowuje fabrykę w Pruszkowie\nKrzysztof Hauk general manager Kongsberg Automotive Pruszków oraz Jan Starzyński – prezydent miasta Pruszków.\nW Kongsberg Automotive Pruszków została otwarta nowa część fabryki, co umożliwia planowanie nowych inwestycji i wprowadzania najnowszych technologii. W ciągu trzech lat liczba miejsc pracy ma siźę zwiąkszyć o kolejne 15 proc.\nFirma zainwestowała w nową część zakładu, o łącznej powierzchni 2500 m kw, 3,15 milionów złotych. Dla polskiego oddziału w Pruszkowie, rozbudowa oznacza wyposażenie obiektu w kolejne linie najnowszych technologii szycia. Planowane są również zatrudnienia, nawet 250 osób w 2019 roku.


Podanie wrzuć do urny - GAZETA REGIONALNA - wiadomości z powiatów Żary, Żagań | GAZETA REGIONALNA – wiadomości z powiatów Żary, Żagań\nPodanie wrzuć do urny\nOśrodki Pomocy Społecznej, które wcześniej finansowały posiłki dzieci w szkołach i przedszkolach, dadzą rodzicom pieniądze na ich zakup. Wnioski trzeba składać w wystawionych przed ośrodkami skrzynkach.\n– Poza złożeniem wniosku, należy wskazać w nim numer konta, na które mają wpływać środki – mówi Katarzyna Pękala, kierownik MOPS w Żarach.\nTak samo realizowane są wszystkie pozostałe wnioski na zakup leków czy opału.\n– Mogą też telefonicznie zgłaszać się do nas osoby przebywające na kwarantannie, my zajmujemy się wtedy przygotowaniem dla nich paczki z żywnością, którą dowiozą strażacy z OSP w Kunicach – mówi K. Pękala.\nW Żaganiu żywność dowożą funkcjonariusze Straży Miejskiej. Także dla osób umieszczonych w Hostelu Arena.\n– Jednej z tych osób posiłki przywozi rodzina i zostawia przed wejściem, dla drugiej przywożą ją strażnicy – mówi Piotr Puchalski, kierownik OPS w Żaganiu.\nO szczegółowe informacje w żarskim MOPS można pytać telefonicznie – 68 475 55 80 i 512 170 528. Do OPS w Żaganiu można dzwonić pod numer 68 478 14 54.\n– Pracujemy od godz. 7:00 do 19:00, pracownicy socjalni przychodzą do pracy na dwie zmiany, żeby ośrodek był czynny w tych godzinach. Musimy być pod telefonem, gdyby ktoś przekraczał granicę, został skierowany do kwarantanny i trzeba było mu zorganizować pomoc – tłumaczy K. Pękala.\nOddział MOPS przy ul. Okrzei w Żarach jest zupełnie zamknięty dla podopiecznych.\n– Pracownice w nim są, ale dostępne pod telefonem. Jest tam wystawiona skrzynka, do której należy wkładać wnioski i podania. Skrzynka jest także przy głównej siedzibie – dodaje kierowniczka. – Nie możemy sobie pozwolić na pracę zdalną, bo nie da się zabrać do domu wszystkich dokumentów. Nie wszystko da się załatwić z osobami starszymi przez telefon, trzeba się umówić do osobisty kontakt. My to robimy.\nPracowników OPS podzielono.\n– Moja zastępczyni i jedna księgowa pracują w innym budynku, podobnie pracownicy socjalni. Gdyby trzeba było kogoś poddać kwarantannie, to dzięki temu, nie wszystkich jednocześnie. My musimy pracować, bo odpowiadamy za tych, którzy są w kwarantannie – tłumaczy K. Pękala.\nW Żaganiu OPS ma jeden budynek.\n– Jesteśmy podzieleni na dwie grupy. Każda pracuje co tydzień. Kasa dla tych, którzy nie mają konta w banku, jest czynna z ograniczeniami. Przed wejściem do niej, każdy ma mierzoną temperaturę, dezynfekuje ręce. Osoby dyżurujące pod telefonem mamy także w weekendy w godz. 7:00-19:00. Przed wejściem do budynku wystawiliśmy urnę na wnioski i podania – tłumaczy P. Puchalski.


Górski wojownik - Postacie - Minifigures LEGO.com\n„Mogą nam zabrać klocki, ale nigdy nie zabiorą wyobraźni!”\nGórski wojownik jest dumny ze swej biegłości w walce, siły, a szczególnie ze swojego kraciastego kiltu. Jest przekonany, że każdym swoim czynem, od obrony ziem górali po gry planszowe, kontynuuje historię i chwalebne tradycje swojego klanu, dlatego zadowala go jedynie heroiczne zwycięstwo.\nKażdą przegraną uważa za haniebną plamę na honorze, więc dąży do osiągania szczytów w każdych możliwych zmaganiach, małych i wielkich. Co jednak najważniejsze, zawsze chce wygrywać przepisowo. Dla górskiego wojownika tylko jedno jest gorsze od przegranej: oszukiwanie!


Lipiec 2009 - Grażyna gotuje\nDrugą galaretkę rozpuścić w 1 i 1/2 szklanki wrzącej wody, dodać pół szklanki gorącego soku jabłkowego. Ostudzić. Na zastudzony sernik wyłożyć maliny, zalać niewielką ilością galaretki i wstawić do lodówki. Gdy się „przykleją” do placka, wylać na to resztę galaretki i włożyć do lodówki, żeby zastygła. Po kilku godzinach w lodówce sernik jest gotowy do zjedzenia, a znika szybko, wierzcie mi…\n25 lipca, 2009 Drożdżowe, Jabłkowe, Naleśniki i placuszki, Wegetariańskiegrazyna0071\nGorąco, a ja stoję przy patelni i smażę! No, ale akcja drozdżowa kończy się niebawem, jabłka spadają, racuchy smażyć trzeba! A potem obtoczyć je w cukrze- pudrze z cynamonem i zajadać, co jest czynnością najprzyjemniejszą… Ale najpierw przepis:\nkilka jabłek ( np. papierówki)\nZrobić rozczyn z drożdży, łyżeczki cukru i pół szklanki letniego mleka, posypać mąką i odstawić do wyrośnięcia. Jajka roztrzepać z cukrem. Obrać jabłka i pokroić na drobne, cienkie kawałki. Wsypać mąkę do miski, posolić, dodać wyrośnięty rozczyn, resztę mleka, olej, jajka z cukrem i letnią wodę. Wymieszać drewnianą łyżką, ciasto powinno być jak gęsta śmietana. Ubić trochę, wystarczy 2-3 minuty. Dodać jabłka. Odstawić do wyrośnięcia, do podwojenia objętości, ok. pół godziny. Potem rozgrzać olej na patelni ( ja nawet na dwóch, żeby było szybciej), kłaść łyżką po kilka placków, przykryć pokrywką. Gdy wyrosną i zrumienią się od spodu, przewracać ostrożnie i dosmażać bez przykrycia. Odsączyć z tłuszczu na papierowym ręczniku, otoczyć w cukrze-pudrze z cynamonem. Można jeszcze polać śmietaną i posypać cukrem.\nJuż można jeść, smacznego!


Polskie mleczarstwo potrzebuje narodowej strategii rozwoju - Mleko/sery\nPolskie mleczarstwo potrzebuje narodowej strategii rozwoju\nData: 08-10-2008, 12:52\n- Polska branża mleczarska od dłuższego czasu czeka na narodową strategię rozwoju mleczarstwa - mówi Agnieszka Maliszewska, dyrektor biura Polskiej Izby Mleka.\nMleczarze oczekują na działania interwencyjne ze strony rządu, a o takich na razie nie słychać. Istnieje też duże oczekiwanie w zakresie dyplomatycznego wsparcia polskiego przemysłu mleczarskiego, m.in. w krajach azjatyckich, by stworzyć dobry klimat do współpracy z tymi rynkami.\n- Takie oczekiwania coraz głośniej wyrażają też członkowie Polskiej Izby Mleka. Jednak pomimo kryzysu, z jakim mamy do czynienia, polskie mleczarnie stale inwestują, by podnosić jakość oferowanych wyrobów - uważa szefowa Izby.\nIzba skupia ponad stu członków - założycieli, m.in. spółdzielnie i zakłady mleczarskie oraz firmy współpracujące z branżą mleczarską. Prezesem jest Edmund Borawski, prezes Spółdzielni Mleczarskiej Mlekpol.


Stopniowanie różu Wnętrza\n1/6 Wnętrze w różowym kolorze może wydawać się zbyt słodkie, nawet infantylne, A gdyby tak stonować róż szarością? Proporcje i natężenie barw dobieramy zależnie od upodobań. Postawmy na różowe dodatki we wnętrzu.\nRóżowy we wnętrzu: kicz czy lekka elegancja? Odważne aranżacje kuchni i łazienki: feeria barw we wnętrzu Kolory ścian: różowy, czerwony i fioletowy - ŁĄCZENIE KOLORÓW. ZDJĘCIA aranżacji Zestawiając wzory w odcieniach ciepłego i zimnego różu, wprowadzamy do wnętrza nieco dynamiki. Kolor różowy to czułość, ciepło, rozbawienie. Szary jest zrównoważony. Razem tworzą dobraną parę. Ocena: 0 Udostępnij Udostępnij Udostępnij Drukuj Tekst: Justyna Somolec\nZdjęcia: Konrad Kalbarczyk, Biuro Kwiatowe Holandia


Jako grupa 2Dj oferujemy Państwu oprawę muzyczną na wysokiej jakości sprzęcie grającym. Gwarantujemy także rozbudowane oświetlenie oraz dodatkowe efekty tj. wytwornica dymu. Właściwie każde zlecenie traktujemy osobiście dlatego mają Państwo bezpośredni wpływ na przebieg imprezy, w tym dobór repertuaru czy zabaw dla gości. Wybierając naszą propozycję w zamian otrzymują Państwo wspaniałą zabawę i niezapomniane wrażenia. Akordeon, gitara, toasty i wspólne śpiewanie przy stołach. Bez mojej tradycyjnej polskiej biesiady nie ma możliwość obejść się żadne wesele. Do tej pory zamawiając DJ-a trzeba było zrezygnować z tej atrakcji. Na szczęście już nie jest to konieczne. Specjalnie dla Państwa zagramy na żywo przy stołach na akordeonie i gitarze szeroki repertuar toastów oraz piosenek biesiadnych, które Państwa goście ze 100% pewnością zaśpiewają z nami.


Izabela Nowacka | data publikacji: 24.05.2021, 11:31\nBackground All / Shutterstock\nKapusta pekińska – charakterystyka\nKapusta pekińska – właściwości zdrowotne\nKapusta pekińska – wpływ na zdrowie\nKapusta pekińska – w jakiej formie ?\nKapusta pekińska – przeciwwskazania\nKapusta pekińska u kobiet w ciąży\nKapusta pekińska (Brassica rapa L. subsp. Pekinensis) to podgatunek z rodziny krzyżowych. Charakteryzuje się wydłużonym kształtem i luźno ułożonymi jasnozielonymi lub żółtozielonymi liśćmi. Wszechstronne zastosowanie kulinarne, subtelny smak i duża ilość cennych składników odżywczych sprawiają, że kapusta pekińska jest popularnym warzywem.\nKapusta pekińska, jak sama nazwa wskazuje, pochodzi z północnych Chin i Japonii. Była w tych rejonach uprawiana już w III wieku naszej ery. Dopiero w latach trzydziestych XX wieku trafił do Europy i Stanów Zjednoczonych. Dziś jest uprawiana w większości krajów o klimacie umiarkowanym. W Polsce pojawiła się relatywnie niedawno, szybko zyskała popularność i wykorzystywana jest w wielu potrawach.\nZobacz: Kapusta – właściwości, zastosowanie i wskazania lecznicze\nKapusta pekińska to produkt niskokaloryczny, 100 g tego warzywa zawiera tylko 40 kcal. Zawiera taką samą ilość witaminy C jak cytryna. Ponadto kapusta pekińska zawiera również witaminy A i B, jak również rutynę i beta–karoten. Jest bogata w minerały, takie jak wapń, potas i magnez.\nWewnętrzne liście kapusty pekińskiej posiadają najwięcej witaminy C, podczas gdy zewnętrzne liście zawierają najwięcej żelaza oraz kwasu foliowego. Substancje lecznicze zawarte w kapuście pekińskiej to sole potasu, siarka i witamina U – znana również jako sulfonian metioniny.\nKapusta pekińska zawiera makro i mikroelementy takie jak (podane na 100 g):\nwęglowodany – 2,18 g,\nbłonnik – 1 g,\npotas – 252 mg,\nsód – 65 mg,\nfosfor – 37 mg,\nżelazo – 0,8 mg,\nmiedź – 0,021 mg,\nselen – 0,5 μg.\nKapusta pekińska – witaminy:\nwitamina C – 45 mg,\ncholina – 6,4 mg,\nniacyna – 0,5 mg,\nwitamina E – 0,09 mg,\nryboflawina – 0,07 mg,\ntiamina – 0,04 mg,\nbeta–karoten – 2681 μg,\nwitamina A – 223 μg,\nwitamina K – 45 μg.\nKapusta pekińska zalicza się do warzyw krzyżowych. Obejmują one warzywa kapustne oraz rzepakowe, niektóre przyprawy i nasiona oleiste. Do tej grupy zalicza się wszystkie rodzaje kapusty, brukselkę, kalafior, brokuły, jarmuż, rzodkiewki, botwinkę, gorczycę, chrzan, oraz rukiew wodną.\nKapusta pekińska posiada szereg prozdrowotnych właściwości, takich jak działanie:\nantybakteryjne – hamuje namnażanie się zarówno bakterii chorobotwórczych jak i bakterii doprowadzających do rozkładu i psucia się żywności, ma działanie przeciwbakteryjne nawet w przypadku bakterii opornych na leczenie antybiotykami oraz bakterii Helicobacter pylori (prowadzącej do wrzodów żołądka i dwunastnicy),\nantyoksydacyjne – kapusta pekińska ma właściwości dezaktywuje wolne rodniki, chroni w ten sposób struktury komórkowe, zabezpieczając je przed uszkodzeniami. Izotiocyjaniany aktywują białka o właściwościach przeciwutleniających,\nprzeciwzapalne – zmniejsza stężenie markerów zapalnych oraz aktywności limfocytów T, cecha ta ma szczególne zastosowanie w przypadku chorób autoimmunologicznych takich jak np. reumatoidalne zapalenie stawów,\nzmniejszające ryzyko chorób serca – zawarte w kapuście pekińskiej glukozynolany zmniejszają stres oksydacyjny oraz obniżają poziom cholesterolu we krwi,\nprzeciwnowotworowe – zawarte w kapuście pekińskiej pochodne glukozynolanów i polifenole w przeciwdziałają rozwojowi niektórych rodzajów raka we wczesnych stadiach,\npotencjalnie chroni przed chorobami metabolicznymi.\nW kapuście pekińskiej składnikami odpowiedzialnymi za największą ilość prozdrowotnych korzyści są glukozynolany oraz ich pochodne. Glukorafanina obniża poziom cholesterolu we krwi. Około 20% glukorafaniny jest przekształcane w sulforafan, który jest znany jako naturalny środek chemioterapeutyczny. Sulforafan doprowadza do zahamowania cyklu komórkowego i zabija komórki rakowe.\nGlukobrasycyna, prekursor indolo-3-karbinolu – związku o udowodnionym działaniu przeciwnowotworowym. Jego działanie opiera się na wpływie na hormony. Badania dowiodły, że w pewnych warunkach estrogeny mogą prowadzić do powstawania procesów nowotworzenia. Indolo-3-karbinol przemienia estrogeny w produkty, które nie indukują rozwoju guzów hormonozależnych. Jest ważny w profilaktyce raka piersi, raka trzonu macicy i raka szyjki macicy. Glukoiberyna, hamuje namnażanie się komórek nowotworowych.\nObecna w kapuście pekińskiej witamina A jest w niej zawarta w postaci prekursorów – substancji przeciwutleniających, które organizm przekształca w odpowiednią witaminę. Są to głównie karoteny i luteina – odpowiedzialne za zdrową skórę i wzrok oraz silny układ odpornościowy. Dodając do tego niezwykle wysoką zawartość witaminy C, można stwierdzić, że kapusta pekińska zapewnia silną ochronę przeciwwirusową.\nStosowanie kapusty pekińskiej oraz innych warzyw i ziół wykazujących działanie prozdrowotne, w odpowiednich ilościach może obniżać szanse zachorowania na raka, a jej spożycie należy traktować profilaktycznie.\nBioaktywne związki, które występują w kapuście pekińskiej mogą pomóc zatrzymać rozwój niektórych rodzajów nowotworów już na bardzo wczesnym ich etapie. Glukozynolany mają właściwości chemoprewencyjne o sporym zasięgu. Ograniczają aktywność enzymów rakotwórczych oraz regulują enzymy biorące udział w detoksykacji.\nKapusta pekińska, ze względu na obecne w niej składniki odżywcze, witaminy i inne substancje wspiera organizm na wiele sposobów:\nwspomaga tkankę kostną w okresie menopauzy,\nprzeciwdziała pojawieniu się niektórych nowotworów,\nKapusta pekińska może być spożywana w daniach głównych lub jako dodatkowy składnik sałatek, ale także w formie soku. Można ją także gotować i kisić. Po zakupie kapusta pekińska przez długi czas zachowuje świeżość, przechowywana w lodówce będzie zdatna do spożycia przez co najmniej 2 tygodnie. W przypadku zewnętrznego stosowania pomocne mogą być okłady lub napary z jej liści.\nCzytaj: Kiszona kapusta - wartości odżywcze, właściwości, przeciwwskazania do spożycia\nSok z kapusty pekińskiej charakteryzuje się ogromem właściwości zdrowotnych. Wzmacnia odporność organizmu, niweluje obrzęki związane z nadmiarem płynów oraz pomaga w zwalczaniu anemii. Sok z kapusty pekińskiej powinny spożywać osoby z problemami z wątrobą. Płukanie gardła sokiem z kapusty pekińskiej odświeża jamę ustną, oraz łagodzi stany zapalne. Napar z gotowanej kapusty pekińskiej może korzystnie wpłynąć na wygląd skóry, włosów i paznokci.\nPrzy skręceniach, bólach reumatycznych i neurologicznych zalecane są okłady z soku lub liści kapusty pekińskiej. Aby przygotować taki okład, potrzebne będzie kilka liści kapusty, które trzeba ubić tłuczkiem i tak przygotowane położyć na kilka minut na ciepłym grzejniku. Kiedy okłady będą już ciepłe, należy je położyć na obolały obszar i zawiązać bandażem. Kompres na obolałym miejscu powinno się trzymać przez około 15 minut, czyli do momentu utraty przez niego ciepła. Zabieg ten można powtarzać kilkakrotnie.\nZe względu na wysoką zawartość siarki w liściach kapusty pekińskiej może być stosowane także w formie okładów na twarz, które mają działanie regenerujące, oczyszczające i poprawiające ukrwienie twarzy.\nW kapuście pekińskiej zawarta jest progoitryna – jest jednym z glukozynolanów w niej występujących. Jest to substancja przeciwodżywcza, która zaburza wchłanianie jodu przez organizm i jest jednym ze związków powodujących wole. Przyjmowanie sporych ilości warzyw należących do kapustnych, zwłaszcza w tym samym czasie, co źródło jodu, znacznie utrudnia wiązanie jodu z tyroniną oraz produkcję hormonów tarczycy – trijodotyroniny oraz tertajodotyroniny.\nU zdrowych osób, niemających problemów z tarczycą, przyjmowanie progoitryny z jedzeniem nie robi żadnej różnicy. Jednak w niedoczynności tarczycy i chorobach zapalnych gruczołu należy zwrócić uwagę na ten związek. Dietetyczna progoitryna stanowi zagrożenie dla zdrowia tylko w przypadku poważnego niedoboru jodu. Jednak osoby z problemami z tarczycą nie powinny włączać do swojej diety kapusty ani innych warzyw krzyżowych.\nJeżeli kobieta w ciąży nie ma problemów z funkcjonowaniem tarczycy, może swoją dietę wzbogacić w kapustę pekińską. Dzięki sporej zawartości żelaza zapobiega anemii, zwalcza senność, normalizuje ciśnienie krwi i wzmacnia paznokcie. Zwarty w kapuście pekińskiej kwas foliowy przeciwdziała tworzeniu się wad wrodzonych u płodu. Spożywanie kapusty pekińskiej przez kobiety w ciąży pozwala na nasycenie się organizmu cennymi pierwiastkami bez przybierania na wadze.\nCzy kapusta pekińska jest zdrowa? Tak, ma wiele dobroczynnych właściwości, takich jak działanie przeciwnowotworowe, czy przeciwzapalne. Reguluje również pracę układu krążenia, poprawia działanie wątroby i wzmacnia układ odpornościowy. Wszystko to dzięki dużej zawartości witamin, minerałów, przeciwutleniaczy i innych dobroczynnych składników aktywnych. Nie jest wskazana jedynie dla osób mających problemy z prawidłowym funkcjonowaniem tarczycy.\nPrzeczytaj też: Dieta w chorobach tarczycy. Co jeść przy niedoczynności i nadczynności tarczycy?\nCzy warto włączyć ją do swojej diety? Jest smaczna, tania, może być stosunkowo długo przechowywana, posiada wiele cennych składników odżywczych i sprawdzi się w wielu daniach. Niewątpliwie im bardziej urozmaicona jest dieta człowieka, tym lepiej dla jego zdrowia. Kapusta pekińska, tak jak inne warzywa kapustne cechuje się wysoką zawartością witamin i minerałów oraz zawierają wiele cennych właściwości leczniczych. Ma wysoką wartość odżywczą, dużą aktywność przeciwutleniającą i korzystny wpływ na zdrowie. Z żywieniowego punktu widzenia kapusta pekińska jest postrzegana jako produkt o dużym znaczeniu w profilaktyce raka.\nB. Krochmal–Marczak, B. Sawicka, M. Stryjecka, M. Pisarek, & B. Bienia, 2017, Wartość odżywcza i prozdrowotna wybranych warzyw z rodzaju kapusta (Brassica L.). Herbalism, (1 ) https://www.researchgate.net/profile/Barbara–Krochmal–Marczak/publication/323748236_Wartosc_odzywcza_i_prozdrowotna_wybranych_warzyw_z_rodzaju_kapusta_Brassica_L_Nutritional_and_health_benefits_of_selected_vegetable_species_of_the_genus_Brassica_L/links/5aa8d7b1aca2726f41b1966b/Wartosc–odzywcza–i–prozdrowotna–wybranych–warzyw–z–rodzaju–kapusta–Brassica–L–Nutritional–and–health–benefits–of–selected–vegetable–species–of–the–genus–Brassica–L.pdf [dostęp: 15.04.2021].\nA. Miskowiec, Właściwości lecznicze warzyw kapustnych. Ekonatura, (01), 2012\nE. Cieślik, I Cieślik, M. Borowski, Charakterystyka właściwości prozdrowotnych glukozynolanów, Zeszyty Problemowe Postępów Nauk Rolniczych nr 588, 2017, 3–14 http://www.zppnr.sggw.pl/ZPPNR_2017_T_n588_s3.pdf [dostęp: 15.04.2021].\nGi–Un Seong, In–Wook Hwang, Shin–Kyo Chung, Antioxidant capacities and polyphenolics of Chinese cabbage (Brassica rapa L. ssp. Pekinensis) leaves, Food ChemistryVolume 199, 15 May 2016, Pages 612–618 http://agri.ckcest.cn/ass/NK002–20160125001.pdf [dostęp: 15.04.2021].\nM. Orlańska, Warzywa krzyżowe czyli jakie, 2018, https://www.rodzinazdrowia.pl/warzywa–krzyzowe–czyli–jakie\nK. Nolte, Napa Cabbage, https://cals.arizona.edu/fps/sites/cals.arizona.edu.fps/files/cotw/Napa_Cabbage.pdf [dostęp: 15.04.2021].\nSzpinak - właściwości lecznicze, wartości odżywcze, sposób przygotowania. Dlaczego warto jeść szpinak? 26.09.2021


PROSZĘ WAS O POMOC. 13 tydzień i bóle z boku - Rodzice.pl\n5 lutego 2004 , natasza\nChciałabym zapytać Was o pewny rodzaj bólu, który wystąpił u mnie dzisiaj. Do lekarza idę dopiero 19 lutego, nie chcę być odebrana za osobę panikującą. Jestem w 13 tygodniu ciąży, miałam już USG, wszystko jest w porządku ale … No właśnie 26 stycznia przy ucisku dolnej, lewej części podbrzusza czułam ból – nie bardzo silny ale jednak, odczuwałam go także kiedy przy leżeniu na plecach unosiłam lewą nogę. Trwał około 30 minut (bez uciskania nie miałam wyraźnych odczuć bólowych), przeszło. Dzisiaj rano ból pojawił się w tym samym miejscu, tym razem szybko przeszedł w górę (kiedy byłam już w pracy), tzn umiejscowił się pod żebrami – przy ich zakończeniu, z boku ciała. Położyłam się i próbowałam rozciągnąć lewą stronę ciała, ból jest silniejszy przy WYDECHU. Podkreślam jednak że nie jest bardzo silny (pracuję w biurze i radze sobie) ale wystarczająco mocny żeby się niepokoić. Wcześniej , przed ciążą miewałam tego rodzaju bóle- 1, 2 razy na 3 miesiące. Byłam nawet w tej sprawie u lekarza, ale ponieważ ciężko jest mi opisać ten ból, jeżeli akurat go nie ma, ciężko lekarzowi postawić jakąkolwiek diagnozę. W tych sytuacjach zawsze bralam nospę, wyciągałam lewy bok i przechodziło. Tym razem ból trwał dłużej, około 2 godzin raz był mniej raz bardziej odczuwalny, był odczuwalny nawet przy chodzeniu. Martwie się, że może być coś nie tak z trzustką czy z nerakami (wyniki krwi i moczu miałam dobre). Nie chciałabym czegoś zaniedbać, czy zbagatelizować i później żałować. Teraz już mi przeszło – to rodzaj bólu w stylu ukłuć, sama nie wiem.\nBędę wdzięczna za jaką kolwiek poradę, do czasu kiedy zgłoszę się do własnego lekarza. Pozdrawiam i oczekuję na odpowiedź. Może Wam przytrafiło się ciś podobnego.\n4 odpowiedzi na pytanie: PROSZĘ WAS O POMOC. 13 tydzień i bóle z boku\nRe: PROSZĘ WAS O POMOC. 13 tydzień i bóle z boku\nmialam chyna to samo co ty, obecnie jestem w 24 tygodniu i jeszcze raz na jakis czas mi dokucza. najpierw myslalam, ze to jajnik, potem bol przeniosl sie wyzej. dokuczal przy ubieraniu spodni, jedna nogawke ubieralam normalne, druga nie – bo bolalo w boku. mialam te mozliwosc, ze wchodzilam pod ciepla wode i masowalam gabka, no i bralam nospe. pomagalo tez wypicie czegos cieplego, ale nie bardzo goracego. pozdrawiam ciebie i maluszka ! i nie uwazaj sie za panikare, jakby cos wiecej sie dzialo, to dzwon do swojego gina, jedz do szpitala, najwyzej pomysla, zes panikara i tyle. a ty bedziesz miala swiadomosc, ze robisz to dla dzidzi.\nPs. od 20 tygodnia bol przeniosl sie na tyly, boli w okolicach nerek i kosci biodrowych 🙂 to ten sam bol !\nCześć, Serdecznie dziękuje Ci za odpowiedź, zawsze jest raźniej kiedy usłyszy się , zę ktoś z nas miał podobne odczucia. Wiesz a też najpierw myślalam, że to jajnik, później,ze to może nerka – podobno ból od nerki tak promieniuje (a podobno u kobiet w ciąży nerki się często odzywają). Napewno powiem o tym lekarzowi 19 lutego, ale jeżeli złapie mnie tak jeszcz ze 2 razy to pójdę Państwowo, poprostu zapytam co to udiabła może być. Jeszcze raz Ci dziękuję, uspokoiłaś mnie trochę. Jestem tylko Ciekawa, co Twój lekarz mówiła na te Twoje bóle, jak je tłumaczył? Pozdrowionka dla Ciebie i malutkiego synunia w brzuszku.\nja mam z ciaza problemy od poczatku, na wszystko chucham i dmucham. pierwsza ciaze poronilam, wiwec teraz nie lekcewaze zadnego objawu. moja ginka po zbadaniu powiedziala, ze to nie jajnik 🙂 ani tym bardziej nerka, bo by w badaniach wyszlo. to sa bole wiezadlowe, rozciagajace. dziecko w 2 trymestrze zaczyna przyspieszac na wadze i mama to czuje. obecnie mam problem z wysiadaniem z samochodu i do klatki ide zgieta w pol jak paralityk. maz ma niskie auto – tragedia ! ale jak jade swoim wysokim (zsuwam sie z siedzenia), to wszystko OK. jak cos, to napisz do mnie jeszcze. papappa. pozdrowienia dla kruszynki !\nBardzo mi miło, że znowu napisałas. Wczoraj pobolewalo mnie praktycznie przez cały dzień. Dzisiaj rano też czuję, ale praktycznie jest to niezauważalne. Do ginekologa jak mówiłam idę 19.02 także to niecale 2 tygodnie. Wszystkie niepokojące sytuacje spisuję sobie w kalendarzu, żeby nie zapomnieć powiedzieć o wszystkim lekarzowi. Wczoraj zajżałam jeszcze do książki. I tam wyczytałam właśnie to co powiedział Ci Twoja ginka tzn. że niektóre kobiety czują ból pomiędzy zakończeniem miednicy a żebrami – Z BOKU, i to właśnie jest wynik rozciągania się wiązadeł i rozrostu wszystkiego w środku. Mam nadzieję, że to faktycznie normalne i nic mi i mojej dzdzi nie będzie. Modlę się o to. Przykro mi że straciłaś pierwszą dzidzię, teraz na pewno wszystko już będzie dobrze. I chyba masz racje, lepiej dmuchać na zimne. Ja nie mam jeszce kłopotów z wsiuadaniem do samochodu i wysiadaniem. JEżdżę Lanosem, który nie jest niski – a tak w ogóle to nie mam jeszcze brzucha, ale nie mogę się już go doczekać. Pozdrawiam Cię. Odezwij się jeszcze do mne. Pa pA\nZnasz odpowiedź na pytanie: PROSZĘ WAS O POMOC. 13 tydzień i bóle z boku?\nMam termin na 30 września, bardzo zależy mi na wyjeździe w pierwszej połowie lipca nad morze (głównie ze względu na pierwsze dziecko). Jak myślicie czy będzie to możliwe. Dodam, że\nCześć, zastanawiam się czy kupiłyście już coś dla swoich maluszków. Ja już się nie moge doczekać, więc chyba juz w marcu kupię łóżeczko, wózek, inne akcesoria. A Wy kiedy zaczynacie