Zakurzona półka: Świat Maksa - Katarzyna Zychla\nWydawnictwo: Czy znacie Maksa? Maks to malutki hipopotam, który dopiero poznaje świat. W fantastycznej serii wydawnictwa Skrzat zatytułowanej: " Świat Maksa" wasze dziecko czeka mnóstwo przygód. Nasz mały bohater skutecznie absorbuje uwagę dziecka.\nW pierwszej części poznamy Maksa,a także jego nową, malutką przyjaciółkę Klarę.\nRazem z Maksem dziecko będzie mogło liczyć, a także świetnie się bawić!\nW drugiej część przygód: "Maks i przyjaciele" poznajemy przyjaciół Maksa. Żółwika Ponuraka, Zebrę Monikę, krokodyla Gracjana oraz słonika Edka. Maks i przyjaciele razem spędzają czas bawiąc się i ucząc.\nCo jest fajnego w tych książkach? Absolutnie wszystko!\nKolorowe i bardzo żywe, a przede wszystkim zachwycające ilustracje spodobają się każdemu dziecku! Ja jestem nimi oszołomiona, bo są rzeczywiście cudne.\nTak naprawdę to całe wydanie książki jest bardzo ładne. Litery są odpowiednio duże i kolorowe.\nŚwietne jest także to, że autorka zwróciła uwagę na różne rzeczy. Chociażby na odpowiednie traktowanie innych ludzi i zwierząt. Świat Maksa to także seria edukacyjna, z której dzieci wiele mogą wynieść.\nCena książki jest bardzo atrakcyjna, więc myślę, że warto sobie kupić wydane już części i mieć na uwadze kolejne, a kolejne będą!\nNiedawno pojawiła się kolejna, tak wyczekiwana przeze mnie część z przygodami Maksa: "Maks poznaje świat". Oczywiście nie będę Wam zachwalać pięknych ilustracji, bo o tym pisałam wcześniej, ale mam wrażenie, że z każdą kolejną częścią te ilustracje są bardziej kolorowe i po prostu przepiękne!\nW tej części Maks wraz z siostrą poznaje świat. Mały czytelnik razem z Maksem pozna tajemnice księżyca, zobaczy jak pracuje pajączek, a także zgłębi tajemnicę tęczy.\nPrócz tego powtórzy kolory, pozna kształty, a także dowie się co takiego dzieje się w nocy, gdy wszyscy śpią.\nOdpowiednio duże litery z pewnością zachęcą każdego miłośnika książek do czytania, a bajeczne ilustracje zachwycą każdego małego czytelnika!\nBardzo czekałam na kolejną część przygód Maksa, sympatycznego hipopotama. W końcu jest! A w środku kolejne trzy historie z udziałem Maksa, siostry Zuzi i ich wspaniałych przyjaciół.\nTa część w całości poświęcona jest zabawie. Maks, który ostatnio dużo czasu poświęca siostrze, postanawia zrobić niespodziankę swoim przyjaciołom. Czy im się spodoba ten prezent? Tego oczywiście dowiecie się z książki, ale to nie wszystko.\nMaks i Zuzia przeżyją chwilę grozy, kiedy nieprzemyślana zabawy wymknie się spod kontroli. A w ostatniej opowieści razem z bohaterami książeczki możecie łapać lusterkowe zające:)\n"Zabawy Maksa" to kolejna część przygód wydanych przez Wydawnictwo Skrzat w serii Świat Maksa. Już wcześniej pisałam, że książeczki mają przepiękne ilustracje i są bardzo kolorowe. To co mnie w nich najbardziej zachwyca to nie tylko proste i mądre historie, ale także odpowiednio duże litery i sam sposób wydania. Dodatkowo książki są w atrakcyjnych cenach, bo kosztują niewiele ponad sześć złotych, więc warto wydać te pieniążki na naprawdę fajną serię.\nA w przygotowaniu kolejne części!\nJuż jest! Kolejna część przygód Maksa! Za każdym razem gdy mam w ręce nową część jestem niesamowicie podekscytowana, bo książka prócz przygód sympatycznego Maksa ma także walory edukacyjne:) Tym razem razem z Maksem i Zuzią będziemy szukać zaczarowanego guzika, zobaczymy królową Pusiapsię oraz razem z Maksem wyhodujemy roślinę z tajemniczych nasionek, co to będzie? Przekonacie się sami. Jedno jest pewne przygód nie zabraknie.\nTo już kolejna część i muszę powiedzieć, że nadal tak samo mnie zachwyca. Ta seria jest piękna w swojej prostocie. Świetnie nadaje się dla tych najmniejszych czytelników, chociażby ze względu na ilustracje, ale także i dla tych większych, z którymi będziemy mogli porozmawiać na niektóre tematy poruszane w książce. Jeżeli jeszcze nie znacie serii "Świat Maksa" koniecznie musicie ją poznać. Ja z niecierpliwością oczekuję kolejnych części. Polecam!\nAutor: Iza o 10:35\nEtykiety: 2+ , książki dla dzieci , Skrzat\nAnonimowy 24 stycznia 2012 10:40\nO, widzę, że u Ciebie ostatnio książeczki dla dzieciaczków królują :)\nP.S. Również trzymam kciuki za Twoją sesję, powodzenia! Mi zostało 5 egzaminów :(


Jak obniżyć cholesterol? : Vita Buerlecithin\nVita Buerlecithin > Poradnik > Jak obniżyć cholesterol?\nCholesterol LDL i HDL – czym się różnią?\nW języku potocznym mówi się o dobrym i złym cholesterolu, innymi słowy, istnieją różne frakcje lipoprotein (lipidy to tłuszcze, proteiny – białka), które inaczej wpływają na zdrowie. Lipoproteiny LDL są nazywane złym cholesterolem. Ich funkcja sprowadza się do transportowania cholesterolu z wątroby do komórek, jego nadmiar odbierają lipoproteiny HDL z powrotem transportując go do wątroby, gdzie jest wykorzystywany do produkcji kwasu żółciowego. Organizm rozkłada i wydala nadmiar cholesterolu, jednak gdy LDL jest zbyt dużo, odkłada się on wewnątrz naczyń krwionośnych powodując miażdżycę. Organizm człowieka potrafi samodzielnie wytworzyć potrzebną ilość cholesterolu, ale dodatkowo pobiera go z pożywienia, przede wszystkim z tłuszczów zwierzęcych. Wniosek jest prosty – należy utrzymywać dobrą dietę i dbać o dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilości tłuszczów w prawidłowej proporcji.\nChcąc obniżyć poziom cholesterolu LDL należy zwrócić uwagę na to co jemy i ile jemy. Dieta antycholesterolowa powinna być urozmaicona i bogata w substancje odżywcze. Co należy jeść by obniżyć stężenie cholesterolu we krwi?\nDieta na obniżenie cholesterolu nie zakłada całkowitej eliminacji tłuszczów. Wręcz przeciwnie, są one przecież źródłem energii i materiałem budulcowym. Całkowita eliminacja tłuszczów w diecie skutkuje podwyższeniem złego cholesterolu LDL i obniżeniem dobrego HDL. Mija się to z celem, dlatego warto wiedzieć jakie tłuszcze są odpowiednie dla naszego organizmu. Podstawą są wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3, które przede wszystkim pełnią rolę ochronną dla serca. Ich źródłem są ryby morskie takie jak tuńczyk, łosoś, śledzie, makrela, sardynki i halibut. Warto kupować te ryby od sprawdzonych dostawców.\nPonadto kwasy tłuszczowe omega-3 znajdują się w ziarnach i olejach roślinnych. Wyjątkowo cenne dla naszego organizmu będą oleje słonecznikowe i kukurydziane, groch, fasola, soja, a także kapusta włoska, szpinak i jarmuż. Warto zwrócić szczególną uwagę na soję, a konkretnie lecytynę sojową, która obniża wysoki cholesterol. Leki z dużą dawką lecytyny sojowej działają zbawiennie na organizm. Przede wszystkim leki na wysoki cholesterol normalizują stężenie cholesterolu i trójglicerydów we krwi. Poza kwasami omega-3 należy przyjmować dużo błonnika w formie pektyn – ich źródłem są głównie jabłka, agrest, grejpfruty, porzeczki i czarne jagody. Substancje w nich zawarte utrudniają wchłanianie cholesterolu z przewodu pokarmowego.\nU osoby zdrowej prawidłowe stężenie cholesterolu całkowitego we krwi jest na poziomie 200 mg/dl. Ważne są również stężenia frakcji LDL i HDL. U osoby zdrowej będą na poziomie 130 mg/dl, u osoby po zawale, udarze czy cierpiącej na chorobę niedokrwienną serca poziom powinien być niższy niż 100 mg/dl. Szczególnie wysoki poziom cholesterolu występuje u ludzi otyłych, z tego powodu powinni oni regularnie badać się pod tym katem. Dlatego, aby zapobiec chorobom zagrażającym życiu np. miażdżycy, należy schudnąć. Aktywność fizyczna poprawia ogólną kondycję organizmu, usprawnia krążenie krwi oraz oczywiście zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób układu sercowo-naczyniowego.\nU osób predystynowanych genetycznie ruch odbywa kluczową rolę. Sama dieta może nie być wystarczająca, wówczas pomogą leki obniżające cholesterol oraz regularna dawka ćwiczeń fizycznych. Nie trzeba wylewać z siebie siódmych potów, wystarczy wysiłek umiarkowany do lekkiego spocenia się. Warto ćwiczyć aerobowo – jogging, pływanie, jazda na rowerze, nordic walking czy po prostu szybki marsz. Wśród podobnych aktywności każdy z łatwością znajdzie tę sprawiającą mu przyjemność. Organizm można stopniowo przyzwyczajać do wysiłku zaczynając od półgodzinnej dawki ruchu 2 razy w tygodniu i co jakiś czas zwiększając częstotliwość.\nCholesterol – lek lekowi nierówny\nApteki obfitują w różnego rodzaju zioła i herbatki. Warto jednak przyjrzeć się składom innych preparatów. Dobry lek na podwyższony cholesterol zmniejsza ryzyko wystąpienia miażdżycy i związanych z nią chorób serca. Doskonały lek na podwyższony cholesterol zapobiega miażdżycy naczyń krwionośnych i zwiększonemu stężeniu cholesterolu LDL we krwi. Co ważne, leki na podwyższony cholesterol powinny już po kilku dniach stosowania przynosić korzyści. Szczególnie lecytyna sojowa działa pozytywnie na cholesterol. Lek z jej zawartością wspomaga pracę wątroby i powstrzymuje zlepianie płytek krwi, zmniejszając w ten sposób ryzyko wystąpienia zawału serca i miażdżycy. Lecytyna sojowa zawiera cholinę i inozytol chroniąc również wątrobę przed zniszczeniami spowodowanymi przez szkodliwe czynniki, takie jak toksyny, wirusy i alkohol.


Orban: Europa nie jest dziś wolna / Wiadomości Świat\n15.03.2016 14:57, aktualizacja 15.03.2016 15:00\nZOBACZ WIĘCEJ Węgry gotowe do budowy ogrodzenia z Rumunią Orban o uchodźcach, terroryzmie i "Panama Papers" Węgry zamkną kolejowe przejścia graniczne Prezydent Duda przybył na Węgry Węgry: protest przeciw reformie szkolnictwa Orban kwestionuje porozumienie UE z Turcją\nDziś, 168 lat po wielkich walkach wolnościowych ludów europejskich, "nasza wspólna ojczyzna Europa nie jest wolna" - oświadczył Orban na uroczystości pod Węgierskim Muzeum Narodowym.\nWedług niego jest tak dlatego, że wolność zaczyna się od wypowiedzenia prawdy, a tymczasem "dziś nie wolno w Europie wypowiadać prawdy", nie wolno mówić, że Europie zagraża wędrówka ludów, że imigracja przynosi kontynentowi przestępczość i terroryzm i że "nie jest to przypadkowe", lecz stanowi "zaplanowaną, ukierunkowaną akcję".\nOrban ocenił, że w Brukseli knują dziś, "w jaki sposób jak najszybciej sprowadzić tu i osiedlić między nami obcych". Jednakże narody Europy zaczynają się "powoli budzić" i rozumieć, że idzie o naszą przyszłość.\nPowtórzył, że Węgry odrzucają obowiązkowe kwoty przyjmowania imigrantów i nie poddadzą się ani szantażowi, ani groźbom. - Nie pozwolimy, by inni mówili, kogo mamy wpuścić do naszego domu i do naszej ojczyzny - zaznaczył.\nJego zdaniem aby powstrzymać wędrówkę ludów, należy przede wszystkim zastopować Brukselę. "Nadszedł czas, byśmy uderzyli na alarm" i "zbierali sojuszników" - oświadczył. - Apelujemy o jedność do wszystkich obywateli Węgier bez względu na przynależność partyjną oraz do wszystkich narodów europejskich - oznajmił, podkreślając, że należy przywrócić jedność Europy.\nPremier osobno podziękował przybyłym na uroczystości Polakom, podkreślając: "Tak jak podczas naszej tysiącletniej wspólnej historii również teraz stoimy przy waszym boku w walce, którą toczycie o wolność i niezależność waszej ojczyzny". Na uroczystości w Budapeszcie jak co roku udali się przedstawiciele klubów "Gazety Polskiej".\n- Wraz z wami mówimy Brukseli: więcej szacunku dla Polaków - zaapelował.\nPodczas przemówienia Orbana grupa demonstrantów na placu Kalwina przy Muzeum Narodowym protestowała przeciwko rządowi, odwracając się plecami do miejsca, z którego przemawiał premier. Szef organizacji Społeczeństwo Obywatelskie na rzecz Demokratycznych Węgier, które zorganizowało akcję, Zoltan Bueki powiedział, że wybrano taką formę protestu, bo "Orban dawno temu odwrócił się od narodu węgierskiego".\nTagi: węgry, orban, europa\nZorbas 18:48:56 | 2016-03-15\nchyba jesteś też bezrobotny, bo kto miałby tyle czasu pisać komentarze do każdego tematu. I to komentarze kopiuj - wklej z Gazety Wyborczej.\nWojtas 17:53:01 | 2016-03-15\nza Timothy Ashem: "Europa, w której żyjemy, jest najgorszą formą Europy – z wyjątkiem wszystkich innych dotąd."\nwszystkim powinno zależec na jedności Europy. TTo jest w interesie każdego obywatela tego kontynentu . Pamiętajmy o nieodległej historii, xx w., i o dzisiejszej sytuacji geopolitycznej. Narodowe dążenia separacyjne - to się ani kupy ani ... niczego nie trzyma\nIIeszek 17:46:54 | 2016-03-15\nTak naprawdę jestem starym PO-wcem i dlatego nie mogę się pogodzić z dużymi osiągnięciami PiSu. Przyzwyczaiłem się do układów i miałem z tego tytułu moc pieniędzy. Teraz wszystko się mi skończyło i na dodatek jestem gejem. Mój partner – kochanek także mnie rzucił dla innego POwca. Sami rozumiecie moją złość , którą wyładowuje na PiS .\nlleszek 16:39:08 | 2016-03-15\nNiech się władze na Wegrzech i w Polsce obsypują pochwałami, wewnętrzne życie kasty rządzące. W czasach socjalizmu przywódcy krajów demokracji ludowych tez się odwiedzali, całowali i obwieszali orderami.\nAle na szczęscie w Polsce ludzie wybrali, że chcą należeć do Europy demokratycznej, a nie do Europy Wschodniej, świata zadowolonych z siebie dygnitarzy i autokratów, gdzie jeden przywódca partii i państwa ściska i całuje drugiego, za to, że wprowadził kolejną ustawę podważającą podstawy demokracji czy dającą władzy możliwość sledzenie i podsłuchiwania każdego, kto władzy się nie podoba.


Nowy serial Diagnoza w TVN. Kto zagra? Kiedy premiera? | Party.pl\nJuż wkrótce premiera najnowszego serialu stacji TVN. "Diagnoza" to nowy serial medyczny z Mają Ostaszewską w roli głównej. Zapowiada się na wielki hit. Na prezentacji jesiennej ramówki stacji nie mogło zabraknąć twórców serialu "Diagnoza". Co wiemy o nowej produkcji TVN? Kogo zobaczymy w obsadzie oraz kiedy pierwszy odcinek? Zebraliśmy wszystkie informacje w fotogalerii!\nZobacz też: Maja Ostaszewska zdradziła kulisy serialu "Diagnoza"! Zapowiada się hit?\nPolecamy: Czy nowy serial TVN "Diagnoza" będzie hitem na miarę "Drugiej Szansy"? Byliśmy na planie!\nO czym będzie serial "Diagnoza"?\n"Diagnoza" to serial medyczny, którego akcja będzie się toczyć w szpitalu w Rybniku. Główną bohaterkę serialu Annę Nowak (Maja Ostaszewska) poznamy już w pierwszym odcinku. Ambitna lekarka przyleci na Śląsk w ważnej dla siebie sprawie. W wyniku nieprzewidzianych zdarzeń, Anna trafi do szpitala, gdzie usłyszy diagnozę "amnezja". W walce o powrót do zdrowia będą ją wspierać lekarze Specjalistycznego Szpitala nr 4 w Rybniku. Anna Nowak będzie próbowała odzyskać pamięć i odkryć, kim naprawdę jest. Nie zabraknie ogromnych, nierzadko skrajnych emocji, zaskakujących zwrotów akcji, interesujących przypadków medycznych.\nZobacz też: Ruszają zdjęcia do nowego serialu medycznego TVN z Mają Ostaszewską! Znamy szczegóły\nKto zagra w serialu "Diagnoza"?\nW obsadzie serialu "Diagnoza" zobaczymy wielu popularnych polskich aktorów. Oprócz Mai Ostaszewskiej, która zagra główną rolę, w "Diagnozie" pojawią się również m.in. Maciej Zakościelny, Adam Woronowicz, Magda Popławska, Sonia Bohosiewicz oraz Antoni Królikowski.\nSonia Bohosiewicz wcieli się w postać Wandy Jureczko, pielęgniarki oddziałowej i charakternej Ślązaczki.\nKiedy pierwszy odcinek serialu "Diagnoza"?\nPremiera serialu "Diagnoza" w stacji TVN przewidziana jest na 5 września. Serial będzie emitowany we wtorki o godzinie 21:30.\nWięcej na temat Maja Ostaszewska Sonia Bohosiewicz polskie seriale Diagnoza\nJest spot jesiennej ramówki TVN! Gwiazdy na wielkiej imprezie. Tańczące Gessler i świecąca Kożuchowska to hit! WIDEO


Żywice do inkludowania próbek - Metalografia PIK\nŻywice do inkludowania próbek – czym jest inkludowanie?\nInkludowanie jest jednym z etapów przygotowania próbki do badania metalograficznego, następującym zaraz po przecięciu detalu. Wyróżniamy dwie metody inkludowania – na zimno (bardziej czasochłonne) oraz na gorąco (mniej czasochłonne). Celem tego procesu jest trwałe ustabilizowanie próbki w obrębie określonej struktury (osadzenie detalu w chemo- i termoutwardzalnej substancji), która ułatwia późniejszą analizę małych próbek, jak i zabezpiecza je przed uszkodzeniami.\nDo inkludownia najczęściej wykorzystywane są specjalistyczne żywice epoksydowe, akrylowe lub poliestrowe.\nŻywice do inkludowania próbek – inkludowanie na zimno/gorąco\nZarówno jedna jak i druga metoda ma swoje wady oraz zalety. Dobór metody uzależniony jest w głównej mierze od struktury badanego materiału oraz ilości próbek, które mamy zbadać. W przypadku materiałów wrażliwych na zmiany temperatury (np. tworzyw) zalecane jest inkludowanie na zimno. Natomiast podczas badania metali czy ich stopów częściej stosowaną metodą jest inkludowanie na gorąco.\nŻywice do inkludowania próbek– oferta PIK Instruments\nW naszej ofercie odnajdą Państwo żywice do inkludowania na gorąco – przeznaczone do późniejszej pracy przy użyciu prasy automatycznej – jak i na zimno – przeznaczone do zatapiania próbek. Oferowane przez nas żywice pochodzą jedynie od sprawdzonych producentów i gwarantują wysoki komfort pracy w dalszych procedurach preparatyki metalograficznej.


Dzięki zabawie z quadami dzieci zobaczą w Łebie dinozaury | Głos Pomorza\nDzięki zabawie z…\nDzięki zabawie z quadami dzieci zobaczą w Łebie dinozaury\nDaniel Klusek 08.06.2013\nDzieci i młodzież bardzo chętnie korzystali z możliwości przejażdżek quadami. Archiwum CAPS w Słupsku\nNiemal 2700 złotych zebrano podczas pikniku rodzinnego, który z okazji Dnia Dziecka odbył się w podsłupskich Siemianicach.\nZabawę zorganizowała grupa miłośników jazdy quadami i motocrossu, która przy okazji chciała pomóc Centrum Administracyjnemu Placówek Socjalizacyjnych "Mój dom - moja przyszłość" w Słupsku. Zademonstrowali oni swoje umiejętności motocrossowe i za drobną opłatą wozili quadami uczestników pikniku.\nByły też pokazy pierwszej pomocy Ochotniczej Straży Pożarnej z Bukówki i dziecięce popisy motocrossowe. Każdy też mógł wziąć udział w loterii fantowej, w której głównymi nagrodami były rower oraz dwuosobowe zaproszenie na kolację. Dla wszystkich był też poczęstunek.\n- Największa kolejka ustawiła się do przejażdżki quadami. Jeździć chciały zarówno dzieci, jak i dorośli. Wszystkie pieniądze uzyskane w ten sposób, a także z loterii i dobrowolnych wpłat uczestników zabawy, przeznaczone będą na zorganizowanie dziecięcego wypoczynku naszym podopiecznym - mówi Klaudiusz Dyjas, dyrektor Centrum Administracyjnego Placówek Socjalizacyjnych "Mój dom - moja przyszłość". - Udało nam się uzbierać 2695 zł.\nDzięki tym pieniądzom 32 podopiecznych trzech placówek socjalizacyjnych wchodzących w skład CAPS w wakacje pojedzie m.in. do Parku Wodnego w Redzikowie, odwiedzi park linowy, ZOO w Gdańsku i Park Dinozaurów w Łebie.\nCentrum zapewni również dzieciom i młodzieży wypoczynek na koloniach. Każdy podopieczny wyjedzie na kilkunastodniowy turnus w góry.


Lunch z TimKukiem - duża promocja | Applefobia\nkawa lunch Tim Cook\nLunch z TimKukiem - duża promocja\nNadszedł ostatni moment, aby sypnąć groszem, zyskać sławę dobroczyńcy i umówić się na lunch z najważniejszym prezesem świata - TimKukiem...\nogrodnik.january Reply poniedziałek, maja 12, 2014\nNadszedł ostatni moment, aby sypnąć groszem, zyskać sławę dobroczyńcy i umówić się na lunch z najważniejszym prezesem świata - TimKukiem. Właśnie dobiega końca licytacja na portalu CharityBuzz...\nPodobnie jak w ubiegłym roku, chętni mogą wziąć udział w charytatywnej licytacji na cele dobroczynne, aby zyskać wyjątkową okazję spotkania z szefem Apple. Poprzednia aukcja zakończyła się wynikiem 610.000 dolarów, za co darczyńca dostąpił zaszczytu wypicia filiżanki kawy kopi luwak w towarzystwie CEO Apple.\nTym razem gra idzie o znacznie większą stawkę - nagrodą za zwycięstwo w licytacji ma być wspólny godzinny lunch z TimKukiem. Co więcej, o ile w zeszłym roku okazję do wyjątkowego tête à tête miał tylko jeden szczęściarz,...\n...to w tym roku na spotkanie z szefem Apple mogą liczyć aż dwie osoby...\nMożna więc zabrać ze sobą partnera lub partnerkę, albo jeśli jesteś singlem z artystyczną duszą, to np. ulubionego yorka czy persa w ubranku od Burberry...\nNiestety, z niewiadomych przyczyn zainteresowanie aukcją jest o wiele mniejsze, niż w zeszłym roku - w chwili, gdy to piszę, na dzień przed zakończeniem aukcji uzbierało się zaledwie 180.000 dolarów. Biorąc pod uwagę, że poprzednio jakiś pojedynczy szczęściarz musiał zapłacić za kawę z TimKukiem 610.000 dolców, godzinny obiad dla dwóch osób za $180.000 wygląda na wyjątkową okazję, wręcz posezonową wyprzedaż. Nawet jeśli TimKuk się zdewaluował, to same słitfocie z lunchu będą przecież warte o wiele więcej...\nTo słabe zainteresowanie licytacją wydaje się bardzo dziwne, bowiem - jeśli wierzyć służbowej notatce szefa ochrony kampusu Apple, potajemnie skserowanej przez zwiadowczego borsuka z Cupertino i przesłanej na mikrofilmie za pomocą walenia pocztowego - spotkanie z TimKukiem ma obfitować w liczne atrakcje. Nawet, jeśli nagle cena poszybowałaby w górę, to i tak będzie warto. W programie jest przejażdżka spychaczem po terenie budowy nowego kampusu Apple...\n...połączona z polowaniem na złomiarzy, pokaz męskich walk w kisielu w wadze piórkowej i koguciej (z udziałem pracowników księgowości i działu R&D) oraz wspólne odśpiewanie ulubionej piosenki TimKuka - utworu grupy Bee Gees pt. "How Deep Is Your Love", z Philem Schillerem, Jonathanem Ive i Angelą Ahrendt w chórkach.\nMoim zdaniem warto...\nkawa, lunch, Tim Cook\nTim Cook 6634228208598665943\niWatch - najnowsze przecieki\n2560x1440 - kompletny idiotyzm\nStare telefony Samsunga - koszmar Apple\nApple znowu patentuje połączenia stolarskie!\nPijesz? Nie jedź w piątek do Łodzi...\nNo i pierdyknęło... iCloud w rękach hakerów\nJak przy pomocy iPada zatopić jacht, czyli dlaczeg...\nBo bezpieczeństwo jest najważniejsze\nBeats by Apple - na złość Samsungowi\nNaprawiają, naprawiają i naprawić nie mogą...\nApple - pies ogrodnika\nApple jeszcze bardziej z tyłu\nTorba na Maka, kubeł na przejściówki\nNo i Apple znowu z tyłu...\nMegapromocja. Kup Bentleya - dwa iPady gratis\nMac Pro jest taki tani, bo jest za mały\nEkosystem Apple. Z tej pułapki nie ma wyjścia\nChmura Apple się skończyła. Za krótka kołderka?\nRandka z TimKukiem - podsumowanie\nPendrive za 3.000 złotych\nApple znowu mistrzem świata w sprzedaży PC\nNowe oblicze słitfoci\nDonosy na wieczór\nNa cholerę im tyle starych telefonów?\nNowe gadżety w sklepiku\nOni i my, czyli wino w samolocie kontra piwo w aut...\nGadżety Applefobii już w sprzedaży!\nApple wynajduje interpolację\niPhone - mocarz nad mocarze\nMałżeństwo z MacBookiem - aneks\nAngela Ahrendts - pierwsza kobieta w rezerwacie\nNo i po co było tak podskakiwać?\nZnów ten przerost ambicji, czyli deficytowy iPhone 6\nJak bardzo promieniuje iPhone?\nMałżeństwo z MacBookiem? A właściwie czemu nie?\nAkcje w górę, akcje w dół\niOS 7 jak Fort Knox. No, prawie...\nJak skomplikować prostą sprawę, czyli Apple wymyśl...\nZrób to sam - Mac Pro i macierz RAID na Thunderbolcie\nObróć iPhona łajzo, bo przestrzelę ci kolana\nSamojebka prezesa, czyli czym się różni słitfocia?\nMacBook Air- tajemnica taniości rozwiązana\nMiejsca, gdzie robiłeś k.pę


Kryzys w MPK Kielce. Strajk kierowców wisi na włosku - Gospodarka komunalna\nKryzys w MPK Kielce. Strajk kierowców wisi na włosku\nTomasz Klyta • 26 sierpnia 2019 - 10:17\nZwiązki zawodowe działające przy MPK w Kielcach grożą strajkiem (fot. UM Kielce)\nW Kielcach narasta konflikt o komunikację miejską. Związki zawodowe działające przy MPK w Kielcach grożą strajkiem, jeśli nie dojdzie do porozumienia z miastem. Powodem konfliktu jest zmiana rozkładu jazdy, przez którą MPK wykonuje mniej opłacalne kursy.\nPrezydent Kielc Bogdan Wenta powołał w mieście sztab kryzysowy.\nChodzi o konflikt pomiędzy miastem a Miejskim Przedsiębiorstwem Komunikacyjnym.\nMiasto wprowadziło zmiany w rozkładzie jazdy, które spowodowały mniejsze wpływy do kasy MPK.\nZarząd Transportu Miejskiego w Kielcach, który reprezentuje w sporze miasto, ma podpisane dwa kontrakty z miejscowym MPK. Pierwszy, nazywany "większym", obowiązuje do 2027 r. Z kolei drugi, czyli "mniejszy", wygasa w 2021 r. Co najważniejsze, kontrakt "większy" zakłada wyższą stawkę za 1 wozokilometr dla MPK w Kielcach.\nW kwietniu i czerwcu ZTM skorzystał z zapisów umowy i dokonał zmian w rozkładzie jazdy. Zgodnie z kontraktami może zmieniać liczbę kursów o 10 proc. dla każdej z umów. W praktyce zmiana rozkładu polegała na zlikwidowaniu części przewozów "większego" kontraktu i utworzenie nowych w "mniejszym". W praktyce oznaczało to mniejsze wpływy dla MPK. Jak na łamach portalu naszemiasto.pl wyliczała Elżbieta Śreniawska, prezes MPK, po dokonaniu zmian w rozkładzie firma traci 30 tys. zł miesięcznie.\nKonflikt narastał przez kilka tygodni, aż na przełomie lipca i sierpnia kierowcy MPK zagrozili strajkiem. Jak tłumaczyli, zmiany w rozkładzie nie tylko spowodowały mniejsze wpływy do kasy, ale także sprawiły, że powstały "dziury" w rozkładzie. Z tego powodu niektórzy kierowcy mają przerwy pomiędzy kursami wynoszące nawet 60 minut, które nie wliczają im się do czasu prawy.\nW drugiej połowie sierpnia doszło do spotkania pomiędzy przedstawicielami miasta a MPK Kielce. Jak czytamy w oświadczeniu urzędu, "zdecydowana większość uwag i zastrzeżeń została wprowadzona w życie, zaś kilka pozostaje do rozwiązania w miesiącach wrzesień i październik".\nWygląda jednak na to, że konflikt nie został zażegnany. Kilka dni później specjalne oświadczenie w tej sprawie wydał prezydent Kielc Bogdan Wenta. Wynika z niego, że związki zawodowe działające przy MPK wysunęły kolejne "żądania", które - jak pisze Bogdan Wenta - wykraczają daleko poza wspomniane porozumienie. Prezydent zaznaczył także, że w opinii miasta nie ma podstaw do rozpoczęcia strajku.\n"Tutaj w szczególności apelujemy do kierowców MPK, by nie brali za zakładników mieszkańców Kielc, utrudniając im dotarcie do pracy, dzieciom do szkół, osobom starszym do placówek służby zdrowia.\nPrezydent Miasta Kielce w związku z zaistniałą sytuacją powołał sztab kryzysowy" - czytamy w oświadczeniu Bogdana Wenty.\nKK, 2019-08-26 15:45:15\nSzefem związku zawodowego w MPK jest poseł PiS Bogdan Latosiński. W mieście nie rządzi PIS, bo wspierany przez nich kandydat przegrał po 3 kadencjach zostawiając miasto z długiem i bez perspektyw. To nie jest konflikt o transport, tylko władzę w mieście, a zakładnikami są Kielczanie. W tym miejsc...u przydałoby się wspomnieć o przetargu na obsługę transportową ogłoszonym przez poprzednia ekipę, w którym miasto nie wybrało tańszej oferty firmy Michalczewski, tylko droższy MPK. rozwiń\nr39, 2019-08-26 14:49:38\nNiedowidzę skutków dla mieszkańców. Cieszą się ze zmian czy wręcz przeciwnie?\nPiotrek, 2019-08-26 14:25:40\nDo A: Oj, tak :-(


Z cuklu tego, jak trudno być kobietą - hreniak\nHome » SPA » Leczenie » Z cuklu tego, jak trudno być kobietą\nTylko kobiety rozumieją to, jak niezwykle trudno jest być kobietą i co muszą, co miesiąc znosić kobiety. Z całą pewnością cykl miesiączkowy, który popularnie jest zwany miesiączką, nie jest łatwy i naprawdę trudno go znieść. Czasami zdarza się, że każdy cykl miesiączkowy przynosi ból i naprawdę trudno jest przeczekać ten ciężki czas. Na szczęście w tych czasach mamy wiele zabezpieczeń, które znacznie ułatwiają ten ciężki czas, kiedy kobieta ma miesiączkę. Jednym z takich właśnie zabezpieczeń są tampony firmy Ob, które znacznie ułatwiają życie podczas miesiączki. Firma ob oferuje wiele rodzajów tamponów, także każda kobieta może dokonać wyboru, które najlepiej jej pasują. Są specjalne tampony przystosowane do kobiet dorosłych, także dla nastolatek. Na stronie internetowej www.myob.pl można znaleźć wiele przydatnych informacji na temat zarówno samych tamponów, sposobu ich aplikowania i tego typu rzeczy, jak i również można znaleźć wszelkie porady, jak przetrwać ten trudny, comiesięczny czas.


Zwracamy się do Państwa jako do producentów i wykonawców wyrobów z dziedziny techniki wentylacyjnej, klimatyzacyjnej i chłodniczej w następującej sprawie. Nowe zasady centralizacji szkół zawodowych powodują, że Zespół Szkół Budowlanych im. Jurija Gagarina w Bydgoszczy (w którym mieści się siedziba bydgoskiego oddziału PKTSGGiK) stanie się jedynym w naszym regionie Centrum Weryfikacji Kwalifikacji specjalności „monter instalacji sanitarnych”. W związku z powyższym zamierzamy wraz z Zespołem Szkół Budowlanych kontynuować rozbudowę Regionalnego Centrum Szkolenia Instalatorów, którego realizację w pierwszym etapie zawdzięczamy w znacznej mierze instalacyjnym firmom sponsorskim z naszego regionu.\nUzyskanie kwalifikacji w specjalności „monter instalacji sanitarnych” będzie wymagało otrzymania pozytywnych ocen z praktycznego egzaminu na stanowiskach profilowych: wodnym, kanalizacyjnym, ciepłowniczym, gazowym. Odbywać się to będzie na ścianach – panelach wykonanych w szkolnych warsztatach, na których egzaminowani będą montować osprzęt sanitarny ofiarowany przez firmy sponsorujące.\nDyrekcja ZSB zwróciła się do Korporacji i Redakcji o pośredniczenie w staraniach o wyposażenie tych stanowisk – paneli egzaminacyjnych.\nLista elementów, w które należy wyposażyć te stanowiska przekracza 150 pozycji w ok. 40 asortymentach - zwróciliśmy się więc do wielu firm produkcyjnych o sponsorowanie tego przedsięwzięcia.\nZnając profil działalności Firm odwiedzających serwis www.wentylacja.com.pl bardzo prosimy o pomoc w wyposażeniu stanowisk egzaminacyjnych o:\n• wentylator osiowy\n• wentylator promieniowy\n• zasuwy, mieszki kompensacyjne itp. osprzęt\n• centralę wentylacyjną lub klimatyzacyjną\n• inne podobne urządzenia czy akcesoria.\nWyroby te mają służyć wyłącznie do sprawdzania umiejętności montażu i demontażu nie muszą więc być jakości wyrobu handlowego.\nOczywiście na tymże panelu zostanie Państwa Firma wymieniona jako darczyńca tych elementów i taki panel będzie posiadał reklamę Waszej Firmy (o takie firmowe godło prosimy również). O tym jak do stosowania w przyszłości takiego wyrobu lub rozwiązania technicznego przywiązywać będzie egzaminowanego ta sytuacja, nie musimy Państwa przekonywać.\nOczywiście ZSB wystawi niezbędne dokumenty, potwierdzające przyjęcie darowizny, które umożliwią dokonanie stosownych odpisów podatkowych.\nDziałania nasze spopularyzowane są w „Instalatorze Polskim” oraz na stronach wentylacji online zarówno na etapie wstępnym robót, jak i później, gdy będziemy mieli przyjemność ujawnić wszystkich naszych sponsorów.\nAktualnie w Centrum zamontowane są:\n- zakupione za środki szkoły - wykonane podłączenie do kanalizacji ogólnospławnej, piony, wykopy, gretingi, muszla;\n- otrzymane od sponsorów - 4 grzejniki z VNH Wałcz, 4 zawory termostatyczne od HERZ-a.\nPrzygotowane do wbudowania są:\n- kocioł dwufunkcyjny od BERETTY, 2 stelaże z automatyką do muszli i pisuaru od GEBERITA, podgrzewacz od VAILLANTA.\nUrządzenia te nie są tylko atrapą. Wszystkie z nich podłączone są do instalacji i pracują. Mają również pracować po zamontowaniu ich przez egzaminowanego.\nWykonanie wszystkich robót ZSB przewiduje do września b.r. otwarcie Centrum Egzaminacyjnego odbędzie się po intensywnej kampanii reklamowej w prasie lokalnej i branżowej oraz z udziałem telewizji regionalnej.\nJesteśmy otwarci na wszelkie inne propozycje z Państwa strony w przedmiocie naszej prośby.\nPrezes Zarządu Okręgowego PKTSGGiK w Bydgoszczy mgr Jerzy NAGÓRSKI\nRedaktor Portalu www.wentylacja.com.pl inż. Aldona Rybka\nRegionalne Centrum Szkolenia Instalatorów\n85-095 BYDGOSZCZ, ul. Pestalozziego 18\ntel. (052) 340 17 57\nlub REDAKCJA wentylacji online e-mail: redakcja@wentylacja.com.pl\ntel. (052) 373 76 58


Dodano: 13-08-2019 08:39\nKodeks dobrej praktyki rolniczej w zakresie ograniczania emisji amoniaku wpisuje się w unijną politykę zmierzającą do redukcji emisji niektórych rodzajów zanieczyszczeń atmosferycznych - poinformowało w poniedziałek na swojej stronie internetowej Ministerstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi.\nKodeks dobrej praktyki rolniczej określa szereg sposobów możliwych do zastosowania w rolnictwie, które mogą ograniczyć emisję amoniaku do atmosfery. Pokazuje m.in. niskooemisyjne techniki rozprowadzania i przechowywania nawozów oraz systemów utrzymywania i żywienia zwierząt. Dokument zawiera również zalecenia dotyczące racjonalizacji nawożenia azotowego. Przy wyborze praktyk - jak informuje MRiRW - kierowano się potencjałem ograniczenia emisji z uwzględnieniem kosztów zastosowania oraz skali trudności we wdrożeniu.\nW informacji podkreślono, że w kodeksie znajdują się liczne odesłania do zaleceń zawartych w innym dokumencie, czyli Zbiorze Zaleceń Dobrej Praktyki Rolniczej, który ma na celu ochronę wód przed zanieczyszczeniami azotanami pochodzącymi ze źródeł rolniczych.\n"Obydwa dokumenty są kluczowe z punktu widzenia dostosowań sektora rolnego do działań związanych z realizacją wymogów Unii Europejskiej w zakresie szeroko pojętej polityki ochrony środowiska" - czytamy w informacji. Podkreślono też, że opisane w nich praktyki i technologie są niskokosztowe dla rolników.


Słowo Regionu - Raport z przygotowań piłkarzy\nZa nami kolejny tydzień przygotowań piłkarzy z powiatu strzelińskiego do sezonu 2019/2020. W dniach 3-4 sierpnia zespoły rozegrały mecze kontrolne, w których testowani byli nowi zawodnicy. W jakiej formie są drużyny z naszego regionu?\nW środę, 31 lipca, Strzelinianka zmierzyła się towarzysko z KS-em Kurów z klasy B. W zespole gospodarzy zabrakło nowych twarzy, a trener dał szansę wykazania się wielu młodym zawodnikom. Do Kurowa przymierzanych jest kilku zawodników. Obecnie do zespołu wracają Łukasz Hołubowicz (Jankowianka Wierzbno) oraz Radosław Zakowicz (Łukowice Brzeskie). Z KS-em pożegnał się Piotr Winiarski, który zdecydował się na powrót do Jankowianki. Strzelinianka objęła prowadzenie po bezpośrednim strzale z rzutu wolnego Rafała Sukiennika. Wynik pierwszej połowy na 2:0 ustalił Jarosław Wróblewski, który z bliskiej odległości pokonał bramkarza gości. Trzecie trafienie dołożył Rafał Kuriata, a Kurów odpowiedział bramką honorową Pawła Łagodzińskiego. Trzy dni później Strzelinianka pokonała w treningowej grze Startera Orła Biały Kościół. Strzeliński zespół wygrał 10:2, a gole dla pokonanej ekipy strzelili Piotr Włodarczyk i grający trener Piotr Chytry. Także w sobotę, 3 sierpnia, sparing rozegrał KS Kurów. Podopieczni Tomasza Łacha zostali rozgromieni 0:13 przez Rapid Domaniów.\nPaczko zostaje w Brożcu\nJakub Paczko z LKS-u Brożec rozpoczął przygotowania do nowego sezonu z Orłem Ząbkowice Śląskie. Pomocnik nie trafi jednak do klubu z czwartej ligi. Wystąpił w sobotnim sparingu Brożca ze Spartą Ziębice i zanotował dwa trafienia. LKS wygrał 3:1, a z jednego gola cieszył się Paweł Olenkiewicz. W dobrej formie pozostaje nasz kolejny reprezentant w klasie A – Świteź Wiązów. Ekipa trenera Marka Budnego w sobotę pokonała 3:0 Jankowiankę Wierzbno, a na listę strzelców wpisywali się Maciej Zarówny, Dariusz Buszta i Aleksander Szafrański. Do zespołu wraca Marcin Hrydczuk, który ostatnio grał w Ludowie Śląskim. Działacze Świtezi będą próbowali zatrzymać w zespole Jarosława Komorowskiego, którym interesuje się kilka drużyn, m.in. klub z Sobótki. Korona Pęcz-Szczawin testowała nowych zawodników w niedzielnej grze kontrolnej z Ogniskiem Przeworno. Koroniarze wygrali 4:2. Połowę goli dla zwycięzców zdobył Paweł Chrobak, a raz bramkarza przeciwników pokonał Tomasz Pater. Z bramki cieszył się także gracz testowany. W zespole Ogniska wyróżniał się zwłaszcza zdobywca dwóch goli, Łukasz Ryś.\nPrezes DZPN obserwował Kwarcyt\n4 sierpnia odbył się sparing Rzemieślnika Oława z Kwarcytem Jegłowa. Spotkanie z trybun śledził prezes Dolnośląskiego Związku Piłki Nożnej Andrzej Padewski. W zespole z gminy Przeworno wystąpiło kilku testowanych zawodników, a jeden z nich strzelił gola honorowego. Rzemieślnik zwyciężył zasłużenie 3:1. Szczęścia zabrakło Zrywowi Chociwel, który w towarzyskim starciu uległ 1:7 zespołowi Boru Zaodrze Oława. Jedyną bramkę dla ekipy trenera Michała Serwickiego zdobył niezawodny Tobiasz Kurowski. Gromnik Kuropatnik przegrał 4:6 sparing z UKS-em Karnków. Bramki dla ekipy z gminy Strzelin zdobyli Kamil Garczarek, Wiktor Socki oraz dwóch zawodników testowanych. Aż trzynaście goli obejrzeli kibice w towarzyskim meczu Czarnych Kondratowice z Feniksem. Klub z Pławnej zwyciężył 9:4. Hat-tricka skompletował Mariusz Szmidt, a po dwa trafienia dołożyli Mateusz Paśko oraz Michał Kozik. Po razie bramkarza Czarnych pokonali Kewin Zieliński i Marek Piskorz. Zespół Czarnych będzie opierać się na juniorach, którzy w minionym sezonie grali w klasie okręgowej. Do drużyny przymierzani są także zawodnicy KS-u Karszów, który nie został zgłoszony do rozgrywek. Karszów na Kondratowice mogą zamienić m.in.: Kamil Śliwiński, Piotr Kotwicki, Robert Momocki i Łukasz Hammer. Czarnych nie wzmocni jednak Maksymilian Gralec, który przenosi się z Olimpii Podgaj do Orła Ząbkowice Śląskie.\nPrevious Article Piłkarzu pamiętaj o ubezpieczeniu!\nNext Article Jak radzili sobie młodzi piłkarze w minionym sezonie?\nSzabłowski najlepszym bramkarzem\nPiłkarzu pamiętaj o ubezpieczeniu!


Klub Wysokogórski Krakow - 14. KFG - subiektywna relacja\n14. KFG - subiektywna relacja\n14 raz w Krakowie\n14 raz na UEK\nNiezmienna formuła, stałość, constans. 14 razy to już prestiż czy tonący okręt? Formuła, która musi lub może się wyczerpać? Czy na 14 KFG poszerzyłem horyzonty, zobaczyłem, poznałem coś nowego? Czy, jak wielu innym, udało mi się kupić super rzecz po przecenie? Drogi czytelniku - to nie krytyka, to spojrzenie z innej strony.\nZacznijmy od samej możliwości uczestnictwa w płatnej części Festiwalu. Wreszcie mogę kupić bilet przez internet. Bardzo fajnie, że organizatorzy zdecydowali że już czas na zmiany - precz z kolejkami. Dzięki temu w tym roku nie było kolejki i problemów z dostaniem się w okolice stoisk. Duży plus. Brawo za optymalizację procesu wejścia i wyjścia z głównej hali uczestników. Wszystko odbywa się poza straganami (z boku i z drugiej strony kiermaszu). Super!\nMeritum bo przecież po co ten festiwal? Duża ilość gości:\nSylwia Bajek - kim jest ta dziewczyna?! Nie dość, że należy do KW Kraków to zamarzyła i realizuje swój plan wejścia na Everest jako najmłodsza Polka. Wielkie chęci realizowania swojej pasji. Fajnie było usłyszeć o takim samozaparciu, zwłaszcza w czasach kiedy wszystko dostajemy jak na tacy.\nŁukasz Dudek i Jacek Matuszek - chłopaki realizują projekt Alpine Wall Tour. Pierwsze powtórzenie Drogi Hiszpańskiej na Cima Grande di Lavaredo. Świetny film, dokumentujący ten projekt, zajął pierwsze miejsce w kategorii Konkurs Filmu Polskiego.\nKarolina Ośka i Łukasz Dębowski - czyli przejście Filara Kantabryjskiego za 8a+. Ponadto Karolina razem z Małgorzatą Grabską zrealizowała czwarte powtórzenie Filara Kazalnicy IX+.\nKinga Ociepka - Grzególska czyli Sprawa honoru VI.8 (!).\nAndrzej Bargiel i jego wyścig po Śnieżną Panterę.\nTradycyjnie nie zabrakło też gości zagranicznych:\nMarc-André Leclerc - prowadził spotkanie o swoim dojrzewaniu do solowania jak i samym wspinaniu w tym stylu. Dla tych, którzy szukają wymówek: Marc opowiadał o wypadach w skały rano, jeszcze przed pracą. Przypominam, że niektóre ścianki wspinaczkowe są otwarte BARDZO wcześnie ;-)\nLynn Hill - warto było posłuchać, kobieta historia.\nTim Emmett - Co Cię inspiruje? „Rzeczy, których nigdy wcześniej nie robiłem”.\nTo tylko skrót tego co można było zobaczyć. Wydaje się, że ten punkt programu KFG też można uznać za udany. Odbyło się wiele warsztatów, promocji książek, szkoleń na sucho :)\nPodczas 14 KFG - Klub Wysokogórski Kraków miał już po raz kolejny swoje stoisko, przy którym każdy chętny mógł dowiedzieć się czym zajmuje się Klub, jak do niego wstąpić, co się w nim dzieje. W ramach konkursu była możliwość wygrania zniżki na któryś z kursów realizowanych w Klubie.\nZawody KFG KRAK’em ALL kolejny raz zostały zrealizowane w Centrali Ruchu Avatar i należy domniemywać, że pomimo posiadania pawilonu sportowego przez UEK, kolejna 15. edycja też będzie w taki sposób realizowana. A szkoda...Bo przecież to ciekawy element samego festiwalu. Osoby przyjezdne na pewno nie mają już siły na kursowanie z punktu A do B. Czy może to lepsze rozwiązanie? Pytanie pozostawiam otwartym.\nDrogi czytelniku. Jeżeli będziesz zastanawiał się czy przybyć za rok na 15. KFG - odpowiem za siebie: tak, warto! Dlaczego? Jeżeli byłeś na wszystkich warsztatach, szkoleniach i prelekcjach, czymś ciekawym będą dla Ciebie zaproszeni goście, filmy, pokazy z kolejnych ciekawych przejść.\nPs. Zawody “Szmata za szmatę” wygrał zgodnie z opinią kuluarową Ryszard “Rysiaczek” Emilewicz ponieważ jako jedyny realizował podciągnięcia SIŁOWO.\nDowódca sił KW Kraków na KFG


To tylko sport? Żydowscy sportowcy w przedwojennej Polsce » Historykon.pl\nWritten by Andrzej Włusek on 3 września 2016\nW czwartek 15 września o godzinie 18:00 w Muzeum Historii Żydów Polskich POLIN będzie miał miejsce pierwszy po wakacjach wykład z cyklu „Na pograniczu dwóch światów”. Seria prelekcji pod tym tytułem poświęcona została relacjom polsko-żydowskim w okresie międzywojennym. Tematyką dotykają one różnych dziedzin życia społecznego II RP, takich jak polityka, edukacja czy kultura, w których przenikały się wpływy polskie i żydowskie. Czwartkowy wykład poprowadzi dr Maciej Kozłowski – autor książki o wielokulturowej historii polskiego sportu pt. „Naród Wybrany – Cracovia Pany”.\nOd samego początku sport był ważnym składnikiem ideologii syjonistycznej, ale równą popularnością cieszył się też w środowiskach socjalistycznych. Wystarczy powiedzieć, że w okresie międzywojennym w Polsce działało kilkaset żydowskich klubów sportowych skupionych w kilku wielkich federacjach. Wielu żydowskich sportowców występowało też w barwach polskich klubów. W sumie sportowcy żydowscy ustanowili ponad 30 indywidualnych rekordów Polski, zdobyli 84 tytuły indywidualnych mistrzów kraju i 24 tytuły drużynowe. Ponad 120 razy reprezentowali Polskę na zawodach międzynarodowych. Sport był tą płaszczyzną, na której zacierały się różnice klasowe i społeczne, a reprezentujący Polskę żydowscy sportowcy stawali się idolami zarówno wśród Polaków jak i Żydów. W ostatnich latach przed wojną, w atmosferze gęstniejącego antysemityzmu, pozostał tym obszarem, na którym – mimo prób – nie udało się wprowadzić antysemickich praw.\nWykład na temat żydowskich sportowców w przedwojennej Polsce poprowadzi dr Maciej Kozłowski – historyk, dziennikarz, publicysta, działacz opozycji w okresie PRL, dyplomata. Autor wspomnianej już książki pt. „Naród Wybrany – Cracovia Pany”, wydanej w tym roku przez Stowarzyszenie NIGDY WIĘCEJ. Był również współpracownikiem paryskiej „Kultury” Jerzego Giedroycia, a pod koniec lat 60. został skazany w tzw. procesie taterników. W latach 1999–2003 pełnił funkcję ambasadora RP w Tel Awiwie. Od 2006 roku wykładowca w Collegium Civitas (polityka na Bliskim Wschodzie, polityka zagraniczna USA, Holokaust). Ponadto wykłada na wielu uniwersytetach w Stanach Zjednoczonych, Europie i Izraelu.\n11 września 2016 at 12:30 · Reply\nO, tego o społeczności żydowskiej nie wiedziałem. Szkoda, że taki nacisk na sport nie dotrwał do naszych czasów. Bylibyśmy na pewno zdrowsi i mniej narzekali 🙂


Dnipro Diamantino - Tanie loty - Tickets.pl\nTanie loty Dnipro – Diamantino\nBilety lotnicze / Dnipro / Diamantino / Dnipro → Diamantino Loty powrotne z Diamantino do Dnipro\nTanie bilety lotnicze z Dnipro do Diamantino\nChcesz kupić tanie loty z Dnipro do Diamantino w najniższej cenie? Porównujemy ceny lotów bezpośrednich Dnipro — Diamantino i lotów z przesiadką wśród 750 linii lotniczych i agencji. Po co marnować czas na wyszukiwanie, jeśli istnieje wygodniejsza możliwość skorzystania z rabatów, promocji i wyprzedaży tanich lotów przez Internet. Za pomocą pełnego rozkładu lotów Dnipro — Diamantino szybko znajdziesz potrzebną opcję lotu, sprawdzisz dni lotów i dostępność biletów na konkretną datę.\nKoszt biletu lotniczego Dnipro - Diamantino\nIle kosztuje bilet na samolot do Diamantino z Dnipro i jak kupić taniej? Mamy kilka zaleceń zaczerpniętych z kalendarza najlepszych cen lotów na tej trasie:\n2) Najtańsze bilety lotnicze DNK - DMT dostępne są w środę i czwartek. Z reguły w weekendy kosztują więcej.\nPrzydatne informacje dotyczące rezerwacji podróży z Dnipro do Diamantino.\nOdległość i czas lotu (ile trwa lot z Dnipro do Diamantino?)\nJakie linii lotnicze oferują loty bezpośrednie do Diamantino z Dnipro\nJakie linii lotnicze oferują najtańsze loty z Dnipro do Diamantino\nIle trwa lot z Dnipro do Diamantino\nZ jakiego lotniska najsprawniej dostać się do Diamantino z Dnipro?\nJak daleko jest Dnipro od Diamantino?\nOd miasta Dnipro do Diamantino 11305 km.\nZ których lotnisk loty są wykonywane na trasie Dnipro - Diamantino?\nW mieście Dnipro: Dniepropetrowsk Intl Airport. W Diamantino -Diamantino\nDnipro — Diamantino Ceny, wyszukane przez użytkowników w ciągu ostatnich 48 godzin, nie są oferowane\nDnipro → Bage\nDnipro → Cruz\nDnipro → Cruz Alta\nDnipro → Lipsk\nDnipro → Monte Alegre\nDnipro → Porto Nacional\nDnipro → Tres Lagoas\nFlights From Dnipro To Diamantino\nՕդանավի Տոմսեր Դնիպրո - Դիամանտինո\nDnipro - Diamantino Flüge\nDnipro - Diamantino Aviabiletlər\nАвиабилеты Днепр - Диамантино\nLennupiletid Dnipro - Diamantino\nBilletes Aéreos Dnipro - Diamantino\nBillets D'avion Dnipro - Diamantino\nVoli Dnipro A Diamantino\nLėktuvo Bilietai Dniepras - Diamantinas\nAviobiļetes Dņipro - Diamantino\nBilete De Avion Din Dnipro Către Diamantino\nVliegtickets Dnipro - Diamantino\nBilety Lotnicze Dnipro - Diamantino\nUçak Biletleri Dnipro - Diamantino\nDnipro - Diamantino Flights\nUnikalny identyfikator Twojej sesji. Wykorzystaj go w wyniku jakichkolwiek trudności podczas korzystania z portalu: 2801292686


./ucp.php?mode=register&sid=9482485b3da079f8053b277acd5a6b98 Zapomniałem hasła\nprzez Zagorek » 22 mar 2018, o 21:18\nTak więc godz. 09:00 na miejscu. Mile widziane drewno na ognisko, ustawiamy 30-40 figurek w zależności od możliwości technicznych (zamarznięta ziemia). Po ustawieniu toru i strzelaniu narada, dyskusja i czy burza mózgów - jak kto woli. Zapraszam do czynnego udziału od samego początku a nie tylko na ognisko, jednak kto może tylko na krótszy czas też nie pogonimy.\nprzez Cin91 » 23 mar 2018, o 07:42\nZagorek napisał(a): Wilku co byś nie pobłądził: https://www.google.pl/maps/dir/51.50616 ... m2!4m1!3e0\nAch, Krzysiu, jak Ty mje teraz zaimponowałeś Podziękował.\nStawię się w okolicach godz. 10:00.\nBędę miał spakowane 20 figurek, bo tyle wrzucam do bagażnika na sobotnie strzelanie\nprzez Erni » 23 mar 2018, o 09:49\nNo to ja już chyba swoich figurek brał nie będę, bo wyszedłby tor na jakieś 60 celi\nStawię się z czymś tam do strzelania.\nprzez Cin91 » 23 mar 2018, o 10:17\nTylko, że moje figurki to w większości te poyebane - KZ na zewnątrz, albo dziwne Więc będzie hardkor. No i wszystkie mam <30mm\nprzez Zagorek » 23 mar 2018, o 15:39\nZagorek napisał(a): Koniecznie wszystkie posiadane figurki bez patrzenia na jakość.\nBierz Sylwek bo trzeba za jednym zamachem zrobić przegląd co mamy na maj. A Radkowe będą na to spotkanie bo poyebane są niezgodne z przepisami a teraz w sam raz\nprzez Zagorek » 23 mar 2018, o 15:41\n16. Rycho ?\nprzez tompas » 23 mar 2018, o 17:21\nprzez Zagorek » 25 mar 2018, o 16:22\nByło zajefajnie Tor tylko 30 figurek ale w trudnym terenie i trudnymi (bezmięsnymi) figurkami dzięki życzliwości Warszawiakom. Kiełbasa z ogniska w takim towarzystwie smakuje lepiej niż kawior Wyniki mniej ważne ale dla porządku kilka najlepszych:\n1. Tomek Wróblewski - 57 pkt.\n3. Maciej Dębowski - 54 pkt.\nPoziom więc dobry i zmusza do treningu aby równać do najlepszych.\nJuniorzy coraz ciekawiej. Kacper zaliczył kilka dwójek i to wcale nie łatwych a Jasiek sporo jedynek co przy ich wieku i możliwościach fizycznych - rewelacja.\nKilku nowych strzelców i wydaje się, że będą kontynuowali przygodę z HFT.\nDziękuję wszystkim przybyłym za udział w spotkaniu.\nDo następnego rychłego razu.\nprzez pawlaczyskis » 25 mar 2018, o 17:20\nŚwietny wyjazd! :) Mnóstwo pozytywnie zakręconych ludzi, wspaniała pogoda i miejscówka! Juniorzy naprawdę zaskakują możliwościami! Jak Kacper trafił śmigło to szczękę zbierałem z resztek śniegu xD Dzięki wszystkim za mega pozytywnie spędzoną niedzielę! Dzięki Radek za osadę :) Kilka fotek ode mnie\nprzez Kacpi » 25 mar 2018, o 17:40\nStrzelanie się udało!! :) Trochę mi buty przemokły, ale się nie poddawałem Udało mi się ustrzelić osiem dwójek Dziękuję Maciek za wyposażenie do apteczki!! Dziękuję wszystkim za wspólne strzelanie!!\nprzez Jadzia » 25 mar 2018, o 18:11\nKiedy dojechaliśmy, ilość samochodów na parkingu mnie bardzo mile zaskoczyła, a dotarli jeszcze spóźnieni goście (spoko Maciek, każdy miał dzisiaj problemy z pobudką ). Zebrała się fajna grupa, postrzelane, pogadane. Pogoda igła, czuć wiosnę :) Artur, powoli możesz zrzucać serdak Dzięki Warszawiaki za pomoc w rozstawianiu i sprzątaniu toru, który niby nieskomplikowany, ale wcale nie było łatwo.\nP.S.1 Nie wiem kto ogarnął kawę - dzięki!\nP.S.2 Nie wiem kto przywiózł ciasto - na wypasie! Czy to murzynek? Trąciło bananem, smak niebanalny, proszę o przepis na PW\nP.S. 3 Jasiek jeszcze: "Fajne zawody"\nprzez Zagorek » 25 mar 2018, o 18:29\nJadziu gratulacje za wyczucie smaku Kilka osób pytało co w nim jest bo taki znajomy smak ale nie wiem co. Ciasto czekoladowo - bananowe wyrobu żony mej Prawdziwa czekolada i banany nie substytuty.\nprzez Jadzia » 25 mar 2018, o 18:52\nZagorku, znamy się nie od dziś, przede mną nic się nie ukryje Nawet, jeśli jest to tylko banan w cieście\nKilka fotek i ode mnie :)\nprzez tompas » 25 mar 2018, o 18:54\nByło fajnie ,pogoda dopisała oby jak najwięcej takich spotkań.\nP.S.W orlim gniazdku też święto.\nprzez Dębowy » 25 mar 2018, o 20:00\nDzięki za miłą niedzielę! Mimo że obudziłem się po 9, asfalt się rozstępował aby choć na chwilę się z Wami spotkać. Mam nadzieję, że uda się mi być na majówkę.


42-letni mężczyzna okradł swojego pracodawcę - Kraków Informacje - Co w Krakowie\nAktualności » 42-letni mężczyzna okradł swojego pracodawcę\nKrakowscy policjanci zatrzymali mężczyznę, który dokonał szeregu kradzieży na szkodę firmy budowlanej, w której pracował.\n4 maja br. funkcjonariusze Komisariatu Policji IV w Krakowie, pełniąc służbę w rejonie alei Trzech Wieszczów, otrzymali zgłoszenie dotyczące kradzieży sprzętu budowlanego. Mundurowi udali się w rejon budowy, na której miało dojść do zdarzenia. Poszkodowany przekazał, że podejrzewa, iż znajdujący się na terenie budowy mężczyzna dokonał szeregu kradzieży sprzętu budowlanego na szkodę jego firmy.\nPolicjanci wylegitymowali podejrzanego, 42-letniego mieszkańca powiatu nowosądeckiego. Jak się okazało, mężczyzna ten zatrudniony był wcześniej w firmie jako pomocnik, a kilka dni temu strony zakończyły współpracę. Jako że w trakcie zatrudnienia otrzymał on zgodę na możliwość nocowania na terenie obiektu, wykorzystał ten fakt i dwukrotnie włamał się do pomieszczeń, zabierając z nich myjkę ciśnieniową oraz piłę do drewna. Przyznał się też, do dwóch kradzieży innego sprzętu budowlanego.\nPoszkodowany wycenił straty na kwotę sięgającą blisko 14 000 zł. 42-latek tłumaczył się, że znajduje się w trudnej sytuacji finansowej, a sprzedaż skradzionego sprzętu miała pomóc mu ’’stanąć na nogi’’. Mężczyzna usłyszał łącznie 4 zarzuty kradzieży i kradzieży z włamaniem. Grozi mu kara pozbawienia wolności na okres od roku do lat 10.


Łukasz Godlewski 14.10.2014 19:52\nWedług niemieckiego czasopisma motoryzacyjnego "Auto, Motor und Sport" przeciążenia działające na Julesa Bianchiego podczas jego wypadku w GP Japonii wyniosły aż 92 G. Z tego względu lekarze nazwali jego przeżycie "cudem". Nie wiadomo jednak, przez ile czasu trwało takie przeciążenie.\nŹródło informacji niemieckiego magazynu jest nieznane, ale w swoim tekście wspominają o FIA (Międzynarodowa Federacja Samochodowa). Zmierzenie przeciążeń było możliwe dzięki wprowadzeniu obowiązkowych sensorów umieszczonych w stoperach do uszu dla kierowców. Mierzą one wartość przeciążeń działających na głowy kierowców, gdyż na bolid wpływają one inaczej.\nBianchi doznał wypadku 5 października podczas GP Japonii. Jego auto uderzyło w dźwig usuwający inny rozbity bolid. Ten dźwig uniósł się po uderzeniu aż na półtora metra, a cała lewa strona bolidu została zniszczona.\nBianchi doznał rozległych obrażeń głowy. Od tego czasu utrzymywany jest w śpiączce farmakologicznej.\nDla porównania, w trakcie wypadku Roberta Kubicy w 2007 roku w kanadyjskim Montrealu, Polak przeżył przeciążenie sięgające blisko 75 G w szczytowym momencie.\nFormuła 1. GP Rosji, czyli debiut toru w Soczi [ZDJĘCIA]\nczujniki są nie w stoperach do uszu, tylko w słuchawkach...\ndlaczego o F1 w mediach zawsze piszą jacyś kretyni, albo ignoranci?\nSzkoda go, ale żołta flaga wisiała


To, kiedy prosisz kogoś, by powiedział "tak", ma dużo większe znaczenie niż to, jak o to poprosisz. Jest to również ważniejsze niż to, o co poprosisz tę osobę – przypomina Kevin Hogan, światowy ekspert specjalizujący się w technikach wywierania wpływu. Do księgarń trafiła właśnie jego nowa książka „Siła ukrytej perswazji”.\nKevin Hogan, doktor psychologii, specjalizuje się w technikach perswazji, wywierania wpływu i mowie ciała. Pracuje jako ekspert dla telewizji ABC, FOX i BBC oraz dla "New York Times". Jest autorem wielu książek, m.in. wydanej i kilkakrotnie wznawianej przez REBIS „Nauki perswazji, czyli jak w 8 minut postawić na swoim”.


Ile będą mogli maksymalnie wpłacać oszczędzający w PPE, IKE i IKZE w 2021 roku?\nAdekwatnie wpłaty dokonywane na IKZE nie mogą przekroczyć 1,2-krotności wspomnianej kwoty. Ponadto, pojawia się nowa kategoria limitów IKZE dla osób prowadzących pozarolniczą działalność - będą wyższe i wyniosą 1.8-krotności, a nie 1.2-krotności, jak w przypadku zwykłego IKZE. W przypadku PPE limit zgodnie z ustawą z dnia 20 kwietnia 2004 roku o pracowniczych programach emerytalnych wynosi 4.5-krotność przeciętnego (prognozowanego) wynagrodzenia miesięcznego w gospodarce narodowej na dany rok.\nna indywidualne konto zabezpieczenia emerytalnego osoby, która prowadzi pozarolniczą działalność(IKZE) wyniesie 9.466,20 zł.\nJak możemy zauważyć, w ciągu ostatnich lat limity kwot możliwych do wpłacenia na IKE, IKZE i PPE są coraz wyższe, co jest powiązane z wciąż rosnącym przeciętnym wynagrodzeniem w gospodarce narodowej, co stanowi podstawę do wyliczenia corocznych limitów (w 2020 r. wynosiło ono 5227 zł, a w 2021 r. ma wynieść 5259 zł). Oznacza to, że limit kwot, jakie uczestnicy będą mogli wpłacić w przyszłym roku oszczędzając na swoją emeryturę wzrośnie o 96 zł w przypadku IKE, 38 zł w przypadku IKZE i 144 zł w przypadku PPE.\nPonadto, ustawodawca wprowadził nową kategorie uczestników IKZE z większym limitem (1.8-krotności), co jest odpowiedzią na wprowadzone od 2021 roku dla wszystkich pracodawców PPK i jednoczesny brak możliwości utworzenia PPK dla osób, które prowadzą pozarolniczą działalność. Jest to pewien ukłon w stronę osób, które nie mogą utworzyć PPK, warto jednak się zastanowić, czy takie osoby rzeczywiście oczekują zwiększenia limitu, szczególnie w czasach kryzysu, gdzie większość z nich częściej spotyka się z problemami finansowymi. Państwo powinno przygotować dla nich ofertę podobną do takiej w której oszczędzają pracownicy na etacie (wprost z zasileniami ze środków publicznych a nie jako ulga podatkowa). Co więcej, fakt zwiększenia limitów na IKZE dla osób prowadzących działalność pozarolniczą nie jest reklamowany. Warto rozpocząć debatę emerytalną, w której ważnym punktem powinna być dyskusja na temat przyszłości emerytalnej takich osób.


Forum Wideo - Zobacz wątek - Zgrywanie i tworzenie filmu\nZgrywanie i tworzenie filmu\nPierwsza rzecz jestem dopiero na wstępie poznawania tej tematyki.\nMoja karta to DC 10+. Mam problem z tworzeniem filmu, a dokładniej rzecz biorąc z jego jakością. Powstały film w małym okienku ma ostrość zadawalającą ale jeśli dam go na cały ekran wówczas jest bardzo rozmyty. Wiem że chodzi o rozdzielczość ale jak sobie z tym poradzić.\npiątek, 24 października 2003, 09:12\nNie napisałeś najważniejszych rzeczy:\n1. jakim programem przechwytujesz?\n2. jakiego kodeka używasz do zgrywania?\n3. z jakiego źródła zgrywasz?\nDopiero po odpowiedzeniu na te pytania będzie możliwe ewentualne udzielenie porad.\npiątek, 24 października 2003, 11:26\nMoże ja odpowiem :\n1. Przechwytujech programem Pinnacle Studio\n2. Kodek M-Jpeg\n3. Zgrywasz z VHS (composite, S-Video)\nAby zgrać film w najlepszej jakości ustaw "BEST", dokonaj edycji filmu i w zakładce Make Movie wybierz "TAPE" aby nagrać na taśmę VHS.\nJeżeli masz zamiar zgrać film do pliku lub nagrać go na płytę skorzystaj z polskiej instrukcji obsługi - wszystkie te operacje są tam opisane krok po kroku. Instrukcja jest dostępna pod adresem: ftp://62.93.65.82/pub/instrukcje/\nJeżeli chodzi o "kiepską" jakość zgranego filmu w trybie pełnoekranowym, to jest to spowodowane przez przeplot, na ekranie TV powinno być wszystko ok.\npiątek, 24 października 2003, 12:50\nRzeczywiście Bronto miał wyczucie. Zgrywam z kamery SVHS programem Pinacle Studio 7ale nie wiem z jakim sterownikiem i nie wiem jak to sprawdzić, może podpowiecie.\nRzeczywiście zgrywałem dotychczas chyba z jakością Custom spróbuję może będzie lepiej. A czy z tymi całymi przeplotami da się coś zrobić bo chcę mieć również obraz na płytce i ewentualnie w jakim formacie będzie to lepiej wyglądało.\npiątek, 24 października 2003, 13:40\nJeżlei zgrywasz za pośrednictwem Studia 7 to ostatnia aktualizacja sterownika to wersja 7.15, dostępna pod adresem: ftp://62.93.65.82/pub/sterowniki/studio ... 715_1c.exe\nJeżeli chcesz zgrać film na CD to albo wykorzstasz kodek VCD albo np. Divx, ale w tym przypadku najlepiej zrobić to programikiem GordianKnot, sam program i sposób jego wykorzystania znajdziesz na stronie: http://www.divx.pl\npiątek, 24 października 2003, 13:52\nPrzedtem wpisałem się jako chomik, pomyłka ale taką mam ksywę. dzięki za informacje\npiątek, 24 października 2003, 14:32\npiątek, 24 października 2003, 14:40


Pomoce dla tłumacza - słowniki, programy a biuro tłumaczeń | Tłumaczenia przysięgłe Poznań - Blog\nNa stronie Pomoce dla tłumacza chciałbym zamieszczać najbardziej pomocne rzeczy, jakie przychodzą mi do głowy, a które mogą pomagać w Tłumaczeniach językowych. Liczę później na współudział w kształtowaniu ostatecznego spisu, który utworzy się w pewnym czasie. Na pewno młody Tłumacz albo Biuro tłumaczeń skorzysta z takiego zestawienia.\nNa pierwszy ogień pójdą na pewno słowniki językowe. Jest ich trochę na rynku, więc nie posądźcie mnie proszę o kryptoreklamę, nie mam udziałów w spółkach wydawniczych 🙂\nSłownik i książka, to nie zawsze to samo\nWięc zacząłbym tutaj od słowników języka angielskiego. Takich które mają swoją wersję elektroniczną, przykładowo na pendrive. I są wystarczająco obszerne. Numer jeden: Wielki (mulitmedialny) słownik PWN-Oxford. Wydawnictwo wspólne Wydawnictwa Naukowego PWN SA i Oxfod University Press. obecnie dostępny w wersji elektronicznej na płycie DVD bądź jako Pendrive, w tym przypadku mamy do dyspozycji Słownik dla windows 7,8 lub 10. Niestety wersji dla XP już nie ma, ale Wydawca oferuje możliwość zakupu takowej na zamówienie.\n1 000 000 haseł w obu tomach. Niezła cegła, „słownik zawiera ponad milion angielskich i polskich jednostek leksykalnych”. Nie widać tego na komputerze, ale wyobraźmy sobie wersję papierową… Do zalet można zaliczyć : sprawne wyszukiwanie, moduł wymowy (całkiem całkiem…), teraz w odświeżonej wersji. Do tego integracja w edytorem tekstu Word.\nDla mnie numer jeden, przede wszystkim za obszerność słownictwa ogólnego i szybkość.\nSłownik dla tłumacza technicznego\nDrugi typowo specjalistyczny słownik , który każdy tłumacz powinien posiadać to Słownik naukowo techniczny WNT. (Wydawnictwa Naukowo Techniczne). Obecnie dostępne jest chyba 14 wydanie. Tutaj liczba haseł jest mniejsza, ale jeśli szukasz znaczenia słowa Counterbore albo Straight flute countersink, to je znajdziesz.\nO następnych pomocach wkrótce.\nKwiecień 6th, 2014\nCzy na pewno tłumaczenia angielskiego na polski są łatwiejsze? | Tłumaczenia przysięgłe Poznań - Blog\nremovalists townsville napisał:\n16 czerwca 2015 o 06:16\nDodaj komentarz do Tomek lub anuluj pisanie odpowiedzi


Utworzono: środa, 24 czerwiec 2020 16:33\nKomisja zaproponowała dzisiaj budżet UE na 2021 r. w wysokości 166,7 mld euro, uzupełniony o 211 mld euro w formie dotacji i ok. 133 mld euro w formie pożyczek udzielanych w ramach Next Generation EU — tymczasowego instrumentu odbudowy mającego pobudzić inwestycje i całą europejską gospodarkę. Łącznie, roczny budżet i Next Generation EU przyniosą znaczące inwestycje w 2021 r. mające naprawić szkody gospodarcze i społeczne spowodowane pandemią koronawirusa, zapoczątkować trwałą odbudowę gospodarki oraz chronić i tworzyć miejsca pracy. Budżet ten jest również całkowicie zgodny z zobowiązaniem do inwestowania w przyszłość i stworzenia bardziej ekologicznej, cyfrowej i odpornej Europy.


Polskie Forum Osób Niepełnosprawnych - Szkolenia w listopadzie\nLiderzy działających na Mazowszu kół i placówek Polskiego Związku Niewidomych uczestniczyli w dniach 4-6 listopada 2011 r. w pierwszym module cyklu szkoleń.\nNa początek Krystyna Chojecka opowiedziała o swoich doświadczeniach - jako trenera pracy - w Towarzystwie Pomocy Głuchoniewidomym. Następnie Marta Lempart zapoznała uczestników zajęć z tematyką prawnych uwarunkowań realizacji zadań programowych w realiach społeczności lokalnych. W kolejnej, kilkunastogodzinnej części szkolenia trener i wykładowca Piotr Todys przeprowadził warsztaty z zakresu rzecznictwa i lobbingu w realiach lokalnych oraz utrzymywania kontaktów z władzami i administracją.\nGrupa liderów z mazowieckich kół i placówek Polskiego Stowarzyszenia na Rzecz Osób z Upośledzeniem Umysłowym (7-9 listopada) oraz łączona grupa Polskiego Towarzystwa Stwardnienia Rozsianego i Polskiego Związku Niewidomych (6-8 listopada) uczestniczyły w drugim module cyklu szkoleń. Zajęcia na temat niekonwencjonalnych form aktywności własnej osoby niepełnosprawnej jako metody integracji społecznej poprowadziła Jolanta Krasnodębska. Warsztaty na temat budowania partnerstw w środowisku lokalnym poprowadził Piotr Todys.\nDrugi moduł szkolenia dla grupy OFOONR (6-8 listopada) zakończyły warsztaty z zakresu monitorowania działań władzy i administracji. Zajęcia poprowadziła Agnieszka Podgórska z Szymonem Osowskim ze Stowarzyszenia Liderów Lokalnych Grup Obywatelskich.


Vectra B problem z hamulcami : Układ hamulcowy\n11 Paź 2015, 18:07\nWitam od pewnego czasu mam problem z hamulcami...\nSytuacja wygląda tak że gdy naciskam pedał hamulca zaczyna on strzelać podobnie jak przy ABSie (wciskam pedał delikatnie nie ma mowy żeby abs się załączył). Strasznie wtedy słychać jak by mialo coś się urwać (hamulce wtedy strasznie słabo hamują) nacisne pedał 2/3 szybko i robi się dobrze.\nCzasem potrafi się to zrobić 2/3 razy w ciągu 10km.A czasem jest tak że przejade 50km i jest dobrze\nRe: Vectra B problem z hamulcami\n12 Paź 2015, 05:57\nNiestety raczej szykuj się na remont ukł.hamulcowego,może być pęknięta tarcza.\n12 Paź 2015, 09:29\nA towarzyszą temu jakieś drgania bądź bicie w kierownicy, trzęsienie autem, nagrzewanie się felg po dłuższym hamowaniu ?\n12 Paź 2015, 12:35\nTarcza nie jest pęknięta hamulce się nie nagrzewają...\n12 Paź 2015, 15:13\nA klocki hamulcowe?!\nwyglądają w miare dobrze.\nWidziałem już gorsze\n12 Paź 2015, 18:48\nwiencon33 napisał(a): Tarcza nie jest pęknięta\nwiencon33 napisał(a): wyglądają w miare dobrze.\nCzyli mamy rozumieć że masz auto na podnośniku , koła zdjęte i oglądasz wnikliwie to o co się zapytają ? Jeśli nie to najwyższa pora to uczynić .\nPrzeguby w jakim stanie?!\n12 Paź 2015, 19:55\nSilnik diesel czy benzyna /\n12 Paź 2015, 20:13\nMoże masz klocki wytarte , to w tej sytuacji szykuj sie na koszty, nawet jeśli klocki są ok, to i tak prawdopodobnie do wymiany tarcza która jest na bank uszkodzona, przeguby nie maja nic do rzeczy.\nRejestracja: 12 Paź 2015, 19:48\n13 Paź 2015, 12:34\nTak na prawdę przyczyn może być wiele trzeba wziąć samochód na podnośnik i sprawdzić. Może tłoczek przyrdzewiał i stoi, może tarcza nie jest idealnie prosta, może klocki trzeba dokładnie sprawdzić, może układ hamulcowy, tak więc do roboty . . .\nszczkeki hamulcowe tył honda civic vPompa Abs\nTagi: Vectra, tarcze, klocki, auto, diesel, układ, drgania, układ hamulcowy, felgi, uszkodzony, hamulce, wymiana, kierownica, koła, nagrzewanie, pedał, podnośnik, remont, samochód, abs\nProblem z hamulcami - Układ hamulcowy\n319,00 PLN Atrapa grill Chrysler 200 2015- 129,00 PLN Osłona silnika dolna Chrysler Voyager 2,5 CRD 2001-2004 239,00 PLN Czujnik temperatury wody chrysler crossfire marki Mopar\nOpel 4x4 - inteligentne układy ...Czas zapakować narty do samochodu i ruszać na stok, a na zaśnieżonych i oblodzonych drogach napęd na wszystkie koła bardzo się przyda. Zresztą przydaje się on nie tylko zimą, ponieważ inteligentny układ napędowy tego typu ...Outlander PHEV sprzedał się w Europie ...W mniej, niż dwa lata po debiucie rynkowym, Outlander PHEV sprzedał się w Europie w liczbie 40 000 egzemplarzy. Tak ogromną sprzedaż zanotowano na 34 rynkach zbytu Starego Kontynentu z wyłączeniem Rosji, Ukrainy i Kazachstanu. Zachowując ...Samochód z napędem alternatywnym ...Hyundai IONIQ został zwycięzcą Plebiscytu Fleet Awards Polska 2017 w kategorii "Samochód z napędem alternatywnym". To kolejna w Europie nagroda dla unikatowego modelu IONIQ, który jako jedyny samochód na świecie ...


Bogata oferta płytek lastryko, dedykowana do innowacyjnych pomieszczeń – Milano\nWszechstronna oferta płytek lastryko, przeznaczona do modernistycznych pomieszczeń jest dostępna w sklepie wirtualnym Decogres. Wszystkie płytki lastryko wywodzą się od cenionych producentów do jakich zaliczają się: Ariana, Delconca, Emil Ceramica, Fioranese a także Keope. Wybrane elementy ceramiki można przeszukiwać po cechach takich jak: wysokość, szerokość a także wykończenie. Lastryko, znane w kraju też pod nazwą terazzo to wyszlifowana betonowa masa, do jakiej jest dodane kruszywo przeróżnego rodzaju.\nPrzede wszystkim, na taki typ płytek w pomieszczeniach decydują się wielbiciele designu industrialnego. Najbardziej popularna jest kompozycja szarych płytek z okruchami granitu, marmuru, a także pozostałych kruszyw. Aczkolwiek, ostatnio można też spostrzec, że chętnie wybierane są pozostałe wersje wybarwienia.\nNa nie natomiast zdecydowane są bardziej odważne osoby. Poza stylem industrialnym, płytki lastryko dobierane są także do stylu retro. Terazzo ochoczo dobierane są do łazienek oraz do jadalni, gdzie powierzchnia powinna być trwała a także uodporniona na działanie wilgoci albo często pojawiające się zabrudzenia podłogi. Płytki można dopasować bez problemu do wybarwienia pomieszczeń oraz stylu, gdyż producenci proponują na przykład modele w odcieniu zieleni albo fioletu.\nNiebanalne desenie mogą być spokojniejsze, jak i w większym stopniu dynamiczne. Pod względem wizualnym płytki lastryko potwierdzają, że wprowadzą do pomieszczeń ożywienie. Konsumenci, którzy chcieliby takie płytki dopasować do wnętrz glamour też mogą się na to decydować. Wystarczy, że wybiorą modele szkliwione, z delikatnym blaskiem.\nNaturalnie, lastrykowe mozaiki tak samo świetnie zaprezentują się w matowej odsłonie. Poza łazienkami i jadalniami, lastryko wybiera się też do nowocześnie urządzonych salonów. Coraz częściej pełnią też rolę posadzki na balkonie. Zróżnicowana paleta kolorów tła, delikatniejsze wzory, kafelki z plamkami, dekory matowe i błyszczące – asortyment płytek w Decogres jest tak ogromny, że internauta w tym punkcie sprzedaży wyszuka, czego potrzebuje. Jeżeli natomiast ktokolwiek ma pytania, to może skontaktować się z przedstawicielem sklepu.\nNext story Profesjonalny wywóz gruzu, śmieci i usługi transportu\nPrevious story Płytki ABK, które wyznaczają trendy w aranżacji wnętrz


Seminarium Ventor no.3 czerwiec 2020 | VENTOR kompleksowe rozwiązania do plastycznej obróbki blachy.\nMamy przyjemność zaprosić Państwa na organizowane przez nas trzecie już Seminarium obróbki plastycznej blach pt. „Nowe Technologie w Obróbce Blachy”.\nPo bardzo dobrze odebranych w poprzednich edycjach (relacja), które odbyły się w Listopadzie 2019, i Styczniu 2020 zapraszamy Państwa do poświęcenia nam jednego dnia i udziału w kolejnych wydarzeniach, które specjalnie dla Państwa przygotowaliśmy:\n16.06.2020 w Gdańsku Hotel Platan ul.Niepołomicka 36\n17.06.2020 w Łodzi – mHotel ul. Św. Teresy 111\nktórego celem jest pokazanie metod i narzędzi (automatyzacja w procesach obróbki plastycznej blachy, metodologia skracania czasu przezbrojeń, obsługa autonomiczna i prewencja), dzięki którym przy współpracy działów produkcji oraz utrzymania ruchu proces produkcyjny będzie wydajny i elastyczny a używane maszyny będą pracowały z efektywnością na światowym poziomie.\nSeminarium „Nowe Technologie w Obróbce Blachy” to kameralne spotkania przeznaczone dla osób zawodowo związanych z produkcją metalową skupiające swoją tematykę na technologiach i rozwiązaniach dotyczące obróbki blach – od rozwijania jej z kręgu, przez formatkowanie, procesy wykrawania, tłoczenia prasami serwo z napędem bezpośrednim, wycinania, spawania oraz logistyki około produkcyjnej zgodnie z zasadami Lean.\nSpawanie laserowe, spawanie laserowe wzdłużne rur, cięcie i spawanie laserowe w jednym mocowaniu i w jednej maszynie. Zwijanie formatek w rury. Zastosowanie maszyn WEIL to między innymi przemysł wentylacyjny, producenci kominów, producenci AGD, przemysł samochodowy. Ale Weil Technology to również prasy szybkobieżne SCHAAL Engineering. Więc będzie naprawdę ciekawie.\nPoprzednia edycja w obiektywie\nMichał Malec Aktualności Cięcie laserem z kręgu blachy, Dimeco, Nowe Technologie w Obróbce Blachy, obróbka blachy, obróbka plastyczna blach, obróbka plastyczna blachy, Seminarium - Nowe technologie w obróbce blachy


Nakładem wytwórni MTJ ukazała się właśnie płyta „Ulotne piosenki”, która jest debiutem fonograficznym aktora teatralnego, filmowego i dubbingowego Krzysztofa Tyńca.\nKrzysztof Tyniec, fot. mtj\n„Ulotne piosenki” to utwory śpiewane przez aktora podczas spektakli, jak i piosenki nagrane specjalnie na debiutancką płytę.\nKrążek ukaże się w ramach serii płytowej „Remanenty artystyczne”, którą tworzą albumy z wykonaniami piosenek znanych aktorów polskich, takich jak Marian Opania, Stanisława Celińska, Jacek Wójcicki, Joanna Trzepiecińska i wielu innych.\nKrzysztof Tyniec „Remanenty artystyczne”– tracklista:\n1. Bez miłości nie ma nic\n3. Upiorny twist\n4. Romans (Dla kogo się tak pani wystroiła)\n6. Gdy mi Ciebie zabraknie\n7. Agatko pocałuj\n8. Wakacje z Blondynką\n10. Laleczka (Satin doll)\n13. Spotkamy się na tamtym świecie\n14. Tacy jesteśmy ładni\n15. Uwielbiam powiastki prawdziwe (Powiastki)\n16. Pod Papugami\n17. Widzę światło\n18. Wszystko skończone\nKrzysztof Tyniec urodził się 5 lutego 1956 roku w Nowej Rudzie. Swoją karierę sceniczną rozpoczął w 1982 w Teatrze Współczesnym, z którym związał się na kolejnych sześć lat. Na deskach Współczesnego grał między innymi rolę Demetriusza w „Śnie nocy letniej" oraz Rimskiego w „Mistrzu i Małgorzacie". Po 1988 roku przyszedł czas na kolejny etap kariery, którym był i jest do dziś Teatr Ateneum – grał m.in. Lancelot Gobbo w „Kupcu Weneckim", Gombrowicz\nw „Kosmosie", Fadinard w „Słomkowym kapeluszu" czy François Pignon w „Kolacji dla głupca".\nDołącz do dyskusji: „Ulotne piosenki” - debiut fonograficzny Krzysztofa Tyńca


Prawdopodobnie na terenie starego boiska Huraganu przy ul. Długiej (dziś Legionów). Oceń ten tekst[Total: 0 Average: 0]Łukasz RygałoAutora wspiera\nPrawdopodobnie stare boisko przy ul. Długiej (dziś Legionów). Oceń ten tekst[Total: 0 Average: 0]Łukasz RygałoAutora wspiera


30 procent zielonej energii w Bydgoszczy » GLOBEnergia\n30 procent zielonej energii w Bydgoszczy\n– Tylko w ten sposób mogliśmy starać się o dofinansowanie naszego projektu ze środków Unii Europejskiej – mówi Mieczysław Serafin, prezes ProNatury. – Co więcej, w ten sposób miasto samo jest w stanie wyprodukować dużą część energii cieplnej i elektrycznej wykorzystywanej przez mieszkańców.\n– Oczywiście nie planujemy być wielkim graczem w branży energetycznej, ale jeśli przy wykorzystaniu środków unijnych i nowoczesnym i sprawdzonym technologiom jesteśmy w stanie rozwiązać zarówno problem odpadów, jak i ciepła czy energii elektrycznej, chcemy to zrobić – mówi Bolesław Grygorewicz, zastępca prezydenta Bydgoszczy. – Dzięki skróceniu linii przesyłowych, ryzyko szczecińskiego black outu w Bydgoszczy będzie minimalne. A na dodatek nie wykluczone, że wzrost ceny ciepła i prądu dla bydgoszczan nie będzie tak dotkliwy. Stosujemy po prostu model, który świetnie funkcjonuje w całej Europie, z tym wyjątkiem, że nasz to przedsięwzięcie komunalne.\n– Jednym projektem rozwiązujemy problem śmieci i energii w naszym mieście. I jest to naturalną konsekwencją możliwości, jakimi dziś dysponują samorządy, zwłaszcza jeśli chodzi o finansowanie inwestycji ze środków UE. Gminy same chcą brać się za takie przedsięwzięcia. Nie sądzę, byśmy byli problemem dla konwencjonalnych producentów ciepła czy prądu, ale bydgoski i podobne do naszego projekty to jakościowa zmiana, którą konwencjonalni producenci muszą uwzględniać w swoich strategiach, zarówno co do wydobycia węgla, jak i produkcji energii – podsumowuje Grygorewicz.\nBydgoska spalarnia powstaje jako projekt komunalny, który korzystać będzie z dofinansowania z Programu Operacyjnego Infrastruktura i Środowisko. Wartość inwestycji to łącznie 600 mln PLN, z czego 360 mln dołoży Unia Europejska. W imieniu Miasta Bydgoszcz inwestorem jest komunalna spółka ProNatura. Po ostatecznym zakończeniu procedur środowiskowych, budowa ruszy w modelu „zaprojektuj i buduj”. Uruchomienie instalacji planowane jest na 2014 rok, dokładnie wtedy, gdy Unia Europejska rozpocznie naliczanie dodatkowych kar w wysokości nawet 240 000 EUR dziennie za składowanie podlegających utylizacji odpadów na konwencjonalnych składowiskach.


Kiedy wypada załozyć buty na koturnach? | savoir vivre i nowa klasa średnia\n← A może zapinać wszystkie guziki w kamizelce?\nDo jakich okazji pasuje kożuch →\nOpublikowano 10 kwietnia, 2014 by Stanisław Krajski\nTen problem wywołała Pani M.: Chciałabym ponowić moje pytanie o buty na koturnach, takie jak tu:\nW jakich sytuacjach są dopuszczalne i do czego można je nosić?\nNa powyższym zdjęciu widać, ze ubiór obojga jest skoordynowany, bardzo nieformalny i sportowy (sportowy nie w znaczeniu dosłownym, ale w nomenklaturze etykiety). On ma garnitur sportowy koordynowany, ale jest jeszcze bardziej „na luzie” bo bez krawata. Ona do niego pasuje.\nTo jest strój i buty na spotkania w gronie przyjaciół, bardzo prywatne – tzw. niedbała elegancja.\nTen wpis został opublikowany w kategorii Ubiór i oznaczony tagami buty, buty na koturnach. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.\n3 odpowiedzi na „Kiedy wypada załozyć buty na koturnach?”\n11 kwietnia, 2014 o 00:30\nByłem dzisiaj na spotkaniu formalno-towarzyskim, gdzie podczas tej drugiej części zwróciłem się do pewnej kobiety (różnica pomiędzy nami około 20, 25 lat), prosząc, by nie mówiła do mnie per „pan” – chodziło mi głównie o to, że jestem zbyt młody, by osoba, która jest ode mnie troszkę starsza (i z relacji spotkania postawiona wyżej w hierarchii) zwracała się do mnie w ten sposób. Następnie pani też powiedziała, byśmy się zwracali do niej po imieniu, na którą prośbę skonstatowałem, że „nie wiem, czy wypada”.\nCzy z mojej strony nastąpiło (ewentualnie: jak duże) faux-pais?\n18 kwietnia, 2014 o 10:51\nCzy Katarzyna, księżna Cambridge nie ma na założonych rajstop? Czy jest to dopuszczalne w ubiorze nieformalnym?\n23 kwietnia, 2014 o 18:01\nW ubiorze nieformalnym, w którym występuje się w gronie najbliższych i przyjaciół dopuszczalne jest wiele, wszystko to, co oni akceptują. Ogranicza tu tylko dobry gust i smak.


ALE ZDROWE > ZDROWY BLOG > NISKOWĘGLOWODANOWE\nPRZEPISY Z KATEGORII - NISKOWĘGLOWODANOWE\nNie uwierzycie, ale połączenie natki pietruszki z lodem i sokiem z cytryny jest kosmicznie pyszne!\nIdealne na niedzielne śniadanie. Idealne na każde śniadanie! Pełnia zdrowia i smaku - SMOOTHIE JAGLANE!\nPyszny koktajl z jarmużu i jabłek, który zapewni solidną porcję energii przez cały dzień!


Diclac Lipogel, 10 mg/g, żel, 50 g | Apteka internetowa Puls\nManaya balsam do ciała 200ml\nEstabiom Baby, krople, 5 ml, probiotyk\nDiclac LipoGel to produkt leczniczy do stosowania w urazach z towarzyszącym bólem i stanem zapalnym oraz innych zmianach zapalnych i dolegliwościach bólowych mięśni i stawów.\nDiclac LipoGel zawiera diklofenak, który należy do grupy NLPZ - niesteroidowych leków przeciwbólowych. Diklofenak w podaniu miejscowym wykazuje działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne i przeciwobrzękowe. Dodatkowo Diclacl LipoGel ma liposomalną formę, która ułatwia wchłanianie leku, a wodno-alkoholwe podłoże zapewnia działanie kojące i chłodzące.\nPourazowe stany zapalne więzadeł, ścięgien, mięśni i stawów, których przyczyną mogą być skręcenia, stłuczenia, nadwyrężenia, ból pleców, stany zapalne tkanek miękkich - zapalenie ściegien, łokieć tenisisty, zapalenie torebki stawowej, zapalenie okołostawowe, łagodne postaci choroby zwyrodnieniowej stawów (jako wskazanie u osób powyżej 18 lat).\nTen lek należy zawsze stosować dokładnie tak, jak opisano to w ulotce dla pacjenta lub według zaleceń lekarza lub farmaceuty. Lek do stosowania miejscowego na skórę. Lek należy stosować jedynie na skórę nieuszkodzoną. Podczas stosowanie należy unikać kontaktu z oczami i błonami śluzowymi. Miejsce posmarowane można okryć bandażem, nie stosować opatrunku nieprzepuszczalnego dla powietrza. Młodzież powyżej 14 lat i dorośli: żel aplikować 3-4 razy na dobę, delikatnie wetrzeć w skórę. Zwykle stosuje się 2-4 g żelu. Długość stosowania leku zależy od wieku i schorzenia, wynosi odpowiednio: dorośli i młodzież powyżej 12 lat: 14 dni dla urazów mięśni i stawów (skręcenia, nadwyrężenia, stłuczenia) oraz zapalenia ściegien, dorośli: 21 dni w związku z chorobą zwyrodnieniową stawów.\nSubstancją czynną jest: diklofenak (Diclofenacum natricum). 1 g żelu zawiera 10 mg diklofenaku sodowego. Substancje pomocnicze: RRR-alfa-tokoferol, karbomer 980 NF, decylu oleinian, 2-oktylododekanol, lecytyna, amonowy wodorotlenek 10%, disodu edetynian, olejek zapachowy „Vert de Creme”, alkohol izopropylowy, woda oczyszczona.\nŻel można stosować na nieuszkodzoną skórę. Nie stosować na skórę zmienioną chorobowo, otwarte rany, wypryski. Jeśli po zastosowaniu leku wystąpi wysypka skórna, należy przerwać stosowanie leku. Nie stosować długotrwale i na duże powierzchnie ciała. Żelu nie stosować na błony śluzowe i należy unikać kontaktu z oczami. W trakcie stosowania leku nie należy stosować opatrunków nieprzepuszczających powietrza (tzw. opatrunków okluzyjnych). Lek może uwrażliwiać skórę na promieniowanie słoneczne, w związku z tym należy zachować ostrożność podczas opalania się lub korzystania z solarium.


Chińskie Ministerstwo Bezpieczeństwa Publicznego powołuje nowy departament zajmujący się podrabianą żywnością i lekami - 2019 - Aktualności - Biuro Pomorskie w Chinach\nChińskie Ministerstwo Bezpieczeństwa Publicznego powołuje nowy departament zajmujący się podrabianą żywnością i lekami\nEksperci mają nadzieję, że nowy departament Ministerstwa Bezpieczeństwa Publicznego, powołany w celu zwalczania przestępstw związanych z żywnością i lekami, pomoże powstrzymać falę podróbek. Kluczową częścią pracy nowego departamentu będzie gromadzenie dowodów w postępowaniach karnych dotyczących fałszywych produktów.\nBezpieczeństwo żywności i leków stanowi coraz większy problem w Chinach. Wzrasta liczba przestępstw z powodu słabego nadzoru i braku specjalistów zdolnych do rozwiązania problemu. Dane dostarczone przez ministerstwo pokazują, że w okresie od stycznia do października ubiegłego roku policja w całym kraju odnotowała 21 000 przestępstw związanych z podrobionymi lub źle oznaczonymi produktami spożywczymi i farmaceutycznymi. Policja aresztowała 26 000 podejrzanych, a 12 360 osób zostało oskarżonych o produkcję lub sprzedaż fałszywych i niespełniających norm produktów, co stanowi wzrost o 5,5 procent w stosunku do 2017 roku.\nPolscy producenci żywności zainteresowani chińskim rynkiem powinni pamiętać, że towar musi posiadać odpowiednie certyfikaty. Spełnienie wymagań nie jest łatwe, ale to duża szansa dla wielu polskich firm. Głównymi towarami rolno-spożywczymi eksportowanymi z Polski do Chin w 2018 r. były: produkty mleczarskie, drób z 5-ciu dopuszczonych przez chińskich inspektorów zakładów wraz z łapkami, grzebieniami, dziobami i żywymi pisklętami z ich piórami oraz przetwory spożywcze z mąki (ciastka, słodycze, makarony).


Trudna adaptacja przedszkolna, czyli jak pomagam mojemu dziecku - Pozytywny Dom\nAdaptacja przedszkolna – przez cały wrzesień blogosfera parentingowa żyła tym tematem. Wrzesień się skończył, temat ucichł, przedszkolaki się zaadaptowały. A może nie? Jak rozglądam się dookoła, okazuje się, że są jednak dzieci, które wcale nie biegną do przedszkola z radością i wcale nie czują się w nim jak w domu. Trudna adaptacja to wcale nie jest rzadkie zjawisko. Jak więc pomóc takim dzieciakom?\nOd razu powiedzmy sobie jedno – nie ma, naprawdę nie ma jednego sposobu, który na pewno pomoże wszystkim dzieciom. Bo dzieci, jak i dorośli, są bardzo różne. I także z tego powodu niewiarygodnie niezrozumiałe jest dla mnie oczekiwanie przez dorosłych, że wszystkie wskoczą w przedszkolną rzeczywistość w tym samym tempie i z tymi samymi emocjami.\nPoza tym trudna adaptacja i niechęć dziecka do przedszkola mogą wynikać z krańcowo różnych powodów. Im dokładniej uda nam się je zidentyfikować, tym lepiej możemy dziecku pomóc i po inne narzędzia sięgnąć. [Warto też wziąć pod uwagę ewentualny brak gotowości dziecka do przedszkolnej przygody i zastanowić się nad innymi rozwiązaniami, ale to już temat na szerszą dyskusję –> Czy Twoje dziecko MUSI iść do przeszkola?]\nTrudna adaptacja to nie jest dla mnie pusty slogan. Moje dziecko nie adaptuje się szybko i bezboleśnie. Moje dziecko potrzebuje czasu i pomocy, żeby w nowym świecie, nowej grupie, nowej sali się odnaleźć. Miałam wiec i mam okazję przetestować kilka sposobów na to, żeby mu pomóc. Jeśli Twój maluch nie wbiega do przedszkolnej szatni na skrzydłach radości, to może i u Was któryś się sprawdzi?\nMasz prawo się…\nDla mnie to jest podstawa. Zaakceptowanie uczuć dziecka, nazwanie ich, przyznanie, że są normalne i nie ma powodu, żeby się ich wstydzić. Bo tak – wbrew temu, co się nam wmawia, wbrew ośmieszaniu i zawstydzaniu dzieci tymi wszystkimi „taki duży a płacze”, „nie bądź maluszkiem”, „zobacz, Kasia nie płacze, a ty taki mazgaj” – każde dziecko ma prawo do swoich emocji. Ma prawo się bać tego, że zostaje pod opieką wciąż jeszcze dla niego obcych pań. Ma prawo się niepokoić, że inne dzieci będą niemiłe. Ma prawo się smucić, że ulubiona koleżanka wczoraj szła w parze z kimś innym. Ma prawo tęsknić za mamą, za tatą, za siostrą. Po prostu – ma prawo czuć to, co czuje, a naszą rolą jest pokazanie mu, że go w tych emocjach akceptujemy i możemy wesprzeć.\nDla mojego dziecka to poczucie, że„mam prawo płakać”, „mogę się wysmucić”, jest bardzo ważne. Dodaje otuchy. I czasem już samo to, że czuje się zrozumiane, wystarczy, żeby łatwiej stawić czoła wyzwaniu.\nPS. Pomocne okazują się też historie, w których to rodzice odczuwają/odczuwali podobne emocje, a które skończyły się happy endem (np. obawy przed pierwszym dniem w pracy, do której tata teraz bardzo lubi chodzić; niechęć do nowej nauczycielki o surowym głosie, która potem okazała się najlepszą ciocią na świecie itp.). Ważne jest jednak to, żeby te historie były prawdziwe, bo tylko wtedy będą naprawdę wiarygodne (zwłaszcza, że pewnie przyjdzie Wam je powtarzać wiele razy i prędzej czy później dziecko złapie Was na zmyślonych szczegółach…). Zresztą generalnie nie warto oszukiwać dzieci (dlaczego? poczytaj tutaj –> Małe kłamstewka, wielkie kłamstwa)\nNie karmić stracha!\nŻeby oswoić strach można też go sobie nazwać i zwizualizować. Ulepić z modeliny, narysować albo wygrzebać z pudełka z zabawkami. Mówię serio. Niech to będzie Przedszkolozaur Plamisty, Straszaczek Dokuczaczek albo Warczysław Zębaty. Niech ma swoje ulubione kapcie, przysmak i zabawę. I niech ma swoją słabość, którą możecie wykorzystać, żeby go odstraszyć.\nU nas w zeszłym roku panoszył się stwór, który bał się piosenki „Przedszkolaczek to jest zuch” i na jej dźwięk uciekał w panice. W tym roku z kolei wymyślamy codziennie nowe zwrotki autorskiej piosenki pod roboczym tytułem „Ał, ał, ał”, w której przedszkolaki przepędzają złośliwego stracha, który chce zakraść się do ich grupy i zepsuć im zabawę. Wartość artystyczna utworu pozostawia może sporo do życzenia, ale jego wyśpiewywanie na dwa głosy w drodze do przedszkola znacząco obniża napięcie. I przy okazji poprawia humor przechodniom…\nZ kolei Straszaczek Dokuczaczek cieszy się, kiedy z jego powodu zrezygnujemy z przyjemności, a jego brzuszek robi się okrągły, kiedy nakarmimy go smutnymi myślami. Gdy więc już wyprzytulamy się i życzymy sobie miłego dnia, każdy nawrót złych myśli kwitujemy okrzykiem „nie karmić stracha, nie karmić stracha!” i szybko myślimy o tym, co fajnego, dobrego, miłego czeka nas w przedszkolu. Może i Wy nazwijcie swojego stracha?\nPrzedszkole na opak\nDo odczarowywania przedszkola świetnie nadają się też zabawno-absurdalne rozmowy. Rozmówca (może to być lalka, ulubiona postać z bajki, wspomniany wyżej potwór lub, jak u nas, drzewo rosnące gdzieś przy drodze do przedszkola) opowiada niestworzone historie o przedszkolu, a dziecko je obala i prostuje. Np. „słyszałem, że w przedszkolu jest na obiad zupa z brudnych skarpetek, przedszkolaki cały dzień stoją na głowie, dzieci zawijają się w naleśniki i posypują czekoladą, ręce myje się w kałuży, rysuje się tylko szarymi kredkami, panie przedszkolanki turlają się zamiast chodzić” itd. Im śmieszniejsze i bardziej absurdalne pomysły przyjdą Wam do głowy, tym lepsza zabawa. A dziecko – informując rozmówcę, jak jest w rzeczywistości – ma okazję przypomnieć sobie wszystkie te fajne rzeczy, które w przedszkolu naprawdę się robi.\nPS. Tylko ostrożnie z doborem argumentów, żebyście nie wywołali niepotrzebnych lęków albo nie trafili w jakieś absolutne negatywy, których nie da się obalić…\nPosłuchaj… sam siebie!\nJeśli Wasze dziecko – jak moje – należy do tych, które do przedszkola idą niezbyt chętnie, ale za to wychodzą rozpromienione, to warto to wykorzystać. My przy jednej z okazji nagraliśmy filmik z naszym radośnie biegnącym przedszkolakiem, który opowiada, że było super, że chce chodzić do przedszkola, że nie trzeba się bać itd. Kiedy przychodzi chwila zwątpienia, przed wejściem do placówki odtwarzamy razem to nagranie i roześmiana dziewczynka z ekranu przypomina i często przekonuje zestresowaną dziewczynkę z rzeczywistości, że naprawdę nie ma się czego bać.\nZgnieć i zdmuchnij\nDzieci nie chcą chodzić do przedszkola z różnych powodów. Bardzo często mają bardzo konkretne obawy, które – choć irracjonalne, przepracowane i wielokrotnie już obalone – ciągle wracają jak bumerang, utrudniając przekroczenie progu sali. Nam pomaga symboliczne pozbycie się ich. Do otwartej dłoni rodzica wkładamy po kolei to, czego się dziś obawiamy – że pani może krzyczeć, że dzieci nie będą chciały się bawić, że będzie trzeba zjeść cały obiad. Potem pięść zamykamy i mocno ściskamy z pomocą dziecka, a takie rozgniecione strachy wspólnie zdmuchujemy (przy okazji uspokajając oddech!), żeby odleciały w siną dal i już bez nich wchodzimy do przedszkola.\nWiele dzieci potrzebuje porządku i rytmu, bo te dają im poczucie bezpieczeństwa. Poranne rytuały mogą pomóc także we w miarę bezbolesnym dotarciu do przedszkola i rozstaniu się z mamą. Określona ilość przytulasków, odśpiewanie dodającej otuchy piosenki, przypomnienie planu dnia i godziny powrotu, policzenie do dziesięciu przed przekroczeniem progu, zatrzaśnięcie drzwi przed smutkami, które zostają na zewnątrz czy nawet śmieszne kroki (tyłem, bokiem, w podskokach) w drodze do przedszkolnej sali – wyobraźnia dzieci i rodziców jest nieograniczona.\nI nie, nie chodzi o to, żeby coś wymuszać na dziecku czy sztucznie przyśpieszać, tylko żeby uporządkować początek dnia, stworzyć mini-harmonogram i wspólnie odhaczać na nim kolejne punkty. To pozwala uniknąć zapętlenia w błędnym kole „jeszcze tylko jeden buziak, jeszcze tylko chwilę, jeszcze raz mnie przytul” itd. Znajdźcie więc coś, co trafi właśnie do Was i spróbujcie zmienić trudny okres dnia w kolejną zabawę.\nTo może nie jest pokrzepiające, ani nie rozwiąże Waszych problemów jak magiczny pstryczek (i pewnie nie jest też zbyt popularne, skoro w tak wielu przedszkolach kultywuje się zasadę „wyjdź jak najszybciej” i „wypłacze się, to przestanie”), ale niektóre dzieci po prostu potrzebują więcej czasu. A nawet dużo więcej czasu. Żeby się oswoić z nową rzeczywistością. Żeby się odnaleźć. Żeby poczuć się pewniej. Można postarać się im pomóc, można je wspierać, ale nie da się magicznie przesunąć wskazówek zegara, żeby dojrzały tam, gdzie nie są na to gotowe.\nJa wiem, że nie zawsze się tak da, że praca, że obowiązki wzywają, ale nasza gotowość do poczekania na dziecko, do poświęcenia mu tego czasu, którego potrzebuje, do spędzenia w tej szatni dodatkowych trzydziestu minut a nawet i godziny, to dla dziecka ważny sygnał, że jest zrozumiane. Że jest akceptowane. Że jest najważniejsze.\nTo może żadna nowość, ale czasem warto sobie o niej przypomnieć: dzieci zwykle źle znoszą pośpiech i poganianie, dzieci doskonale czują nasze zniecierpliwienie i kumulujące się gdzieś pod powierzchnią skóry nerwy. I reagują nerwowością i złością, które sytuację jeszcze zaogniają i wszystko przedłużają. Może więc warto wstać te pół godziny, a może i 45 minut wcześniej, żeby zacząć dzień bez pośpiechu? Żeby nie musieć pędzić szaleńczo od samego rana? Albo żeby w przedszkolnej szatni dać sobie czas na dłuższe pożegnanie bez zerkania na zegarek i bez wypisanego na twarzy „przez Ciebie się spóźnię”?\nTrudna adaptacja to dla wielu rodziców bardzo bolesny temat. Widząc, jak dzieciaki dookoła biegną do sali z uśmiechem, zaczynamy się zastanawiać, co jest nie tak z naszym dzieckiem (lub z nami?), że ciągle rozstania odbywają się w atmosferze dalekiej od spokoju i radości. Robi nam się głupio, robi nam się przykro, zaczynamy się zastanawiać, co pomyśli o nas woźna, nauczycielka, dyrektorka czy inni rodzice. Niepotrzebnie. Trudna adaptacja to nic niezwykłego i nic rzadkiego. Warto zastanowić się nad jej przyczynami, warto szukać rozwiązań (a czasem i profesjonalnego wsparcia), ale na pewno nie warto się jej wstydzić.\nPomyślałam, że podzielę się w Wami moimi sposobami, bo wiem, że wśród czytających mnie mam jest sporo takich, które na myśl o porannym wyjściu do przedszkola dostają dreszczy. Nie twierdzę, że te sposoby zadziałają jak magiczna różdżka. Moim zdaniem takich cudownych i uniwersalnych sposobów po prostu nie ma. To, co sprawdziło się u nas, niekoniecznie zadziała też u Was. Ale może warto spróbować? Może warto potraktować je jako punkt wyjścia i inspirację do własnego rozwiązania? Tak czy siak, trzymam za Was kciuki! Nie jesteście same!\nA jeśli macie jakieś swoje sposoby na trudną adaptację, podzielcie się w komentarzach. Może pomożecie jakiejś mamie, która czuje się coraz bardziej zdesperowana.\nJeśli temat Cię interesuje, może zajrzysz także do tego wpisu:\nPokój dziecięcy adaptacja, przedszkole\nDla naszych dzieci chcemy jak najlepiej. Marzy nam się, żeby w przyszłości... Czytaj więcej


Lemforder na tył gdzie kupić : Zawieszenie - Volkswagen Golf 3 Klub Polska\nLemforder na tył gdzie kupić\nprzez arthorius » 1 paź 2012, o 14:40\nTak jak w temacie zastanawia mnie gdzie w Łodzi dostanę te gumy z wybitą sową, a nie L w trójkącie. Pytałem w Intercars ale tam nie wiedzą jakie akurat mają, a cena 84zł.\nprzez AdiK__ » 1 paź 2012, o 15:29\nNa lemforderze często jest zdarty znaczek z uwagi na to że były montowane w fabryce i szły też na rynek wtórny a jak wiadomo poza koncernem z logo nie można sprzedawać. Wybredna bestia z Ciebie zobacz w Inter Team\nprzez arthorius » 1 paź 2012, o 15:51\nDzwoniłem do przedstawiciela LEM.\nInformacja, że obie części to ich produkt tylko z innych fabryk. Podobno nie ma różnicy w jakości. Zapomniałem zapytać gdzie mogę kupić te z sową\nprzez PiJey88 » 1 paź 2012, o 16:24\na czemu uparłeś się na sowę?\nprzez AdiK__ » 1 paź 2012, o 16:40\nSentyment do Sowy z Kubusia Puchatka\nprzez marcinkazimierz » 1 paź 2012, o 17:25\nobie w tej samem fabryce w chinach\nprzez arthorius » 2 paź 2012, o 02:52\nZastanawia mnie teraz skąd rozpiętość cenowa. Mogłem je kupić za 58zł, a w Łodzi za 86zł. Obie z nabitą "L". Znajomy sklep polecił mi Genoparts i teraz mam dylemat.\nprzez PiJey88 » 2 paź 2012, o 08:12\nkup tam gdzie najtaniej a nie gdzie ci ktoś poleca, wszystkie te sklepy zaopatrują się w intercarsie lub innych hurtowaniach, wiec mają to samo, nie kombinuj tylko kup w IC albo na allegro, po co się spinać nad taką pierdołą, różnica tylko w cenie i treści na paragonie\nprzez marcinkazimierz » 2 paź 2012, o 09:40\nPiJey88 napisał(a): kup tam gdzie najtaniej a nie gdzie ci ktoś poleca, wszystkie te sklepy zaopatrują się w intercarsie lub innych hurtowaniach, wiec mają to samo, nie kombinuj tylko kup w IC albo na allegro, po co się spinać nad taką pierdołą, różnica tylko w cenie i treści na paragonie\nto raz po 2 nie licz na taka trwałość jak orginal mamy stare samochody i koncerny zamawiaja podzespoly u jednego poddostawcy nie oplaca im sie specjalnie produkowac . sam widzialem swiece zaplonowe na której na koncu zmieniali tylko nazwe odbiorcy beru champion czy bosch


taniec POLSKA [pl] - ogloszenia - Warszawa: Oddaj Ciężar Studio II uruchamia roczny research „Szukamy i tworzymy”\nRamona Nagabczyńska, fot. Katarzyna Szugajew\nMarta Ziółek, fot. Patrycja Płanik\nDaniela Komędera, fot. Piotr Fiedorowicz\nW Oddaj Ciężar Studio II rozpoczyna się roczny research pt. Szukamy i tworzymy. Będą to wspólne poszukiwania ruchowe, performatywne i twórcze z wiodącymi artystami młodego pokolenia polskiej sceny tańca. W pierwszym module zajęcia poprowadzą: Daniela Komędera-Miśkiewicz, Marta Ziółek, Ramona Nagabczyńska i Weronika Pelczyńska. To niezwykła możliwość współtworzenia wraz z prowadzącymi metodologii performatywnej opartej na autorskich narzędziach, niestandardowych metodach pracy oraz istniejącym materiale scenicznym.\nProjekt obejmuje trzy moduły, z których każdy potrwa cztery miesiące. Spotkania pogłębionego procesu twórczego odbywać się będą w każdą sobotę miesiąca, począwszy od lutego. W zależności od wspólnej decyzji uczestników i prowadzących, zajęcia kończyć się mogą pokazem lub pokazem tzw. pracy w procesie. W pierwszym module zajęcia poprowadzą kolejno:\nLuty: Daniela Komędera – każda sobota od godz. 10.00 do 13.00\nMarzec: Marta Ziółek – każda sobota od godz. 10.00 do 13.00\nKwiecień: Ramona Nagabczyńska – każda sobota od godz. 10.00 do 13.00\nMaj: Weronika Pelczyńska – każda sobota od godz. 10.00 do 13.00 (z wyjątkiem 1 maja)\nLista prowadzących w kolejnych modułach projektu zostanie ogłoszona z początkiem kwietnia.\nWięcej o projekcie: https://www.facebook.com/SzukamyiTworzymy/\nWięcej o wydarzeniu: https://www.facebook.com/events/1105414873238760/\n2 miesiące – 400 zł\n3 miesiące – 600 zł\nPełen moduł – 850 zł\nZajęcia odbywać się będą w Oddaj Ciężar Studio II przy ul. Brzeskiej 18.\nAby zapewnić uczestnikom oraz prowadzącym komfort pracy w Oddaj Ciężar Studio II, limit miejsc ustalony został na 12 osób.\nOpłata za karnet jest równoznaczna z rezerwacją miejsca na dany moduł bądź jego część.\nSzczegóły dotyczące płatności podane zostaną w odpowiedzi na zgłoszenia.


Rogle BK - Skellefteaa Aik (Szwecja 1 Liga) - na żywo - transmisje live stream online - Meczyki.net.pl\nRogle BK - Skellefteaa Aik\nRogle BK - Skellefteaa Aik 14.03.2019 19:00\nOglądaj za darmo mecz Rogle BK - Skellefteaa Aik, który rozpocznie się 14.03.2019 19:00. Mecz na żywo można legalnie obejrzeć na stronie bukmachera Fortuna i Forbet, które posiadają zezwolenie Ministerstwa Finansów. Wszystkie meczyki 24 obejrzysz w jakości HD legalnie i bez ponoszenia żadnych kosztów. Darmowe mecze24 online stream Rogle BK - Skellefteaa Aik z kategorii Szwecja 1 Liga.\nW dniu 14.03.2019 19:00 odbył się mecz między Rogle BK i Skellefteaa Aik. Aby zobaczyć skrót z tego wydarzenia kliknij miniturkę poniżej.


Papryka z wieprzowiną - przepis - marta998 - wielkiezarcie.com\nJesteś tutaj: Strona główna / Przepisy / Papryka z wieprzowiną\nPapryka z wieprzowiną\n3 zielone i 2 czerwone papryki\n2/3 szkl. ugotowanego ryżu\n1 czerwoną paprykę i pomidor pokroić w kostkę. Cebulę posiekać. Pieczarki oczyścić i pokroić w plasterki. Składniki wrzucić na rozgrzany olej. Smażyć, aż zmiękną. Po ostudzeniu dodać mięso, ryż, tartą bułkę, żółty ser i koncentrat. Doprawić solą, pieprzem i papryką.\nOd reszty papryk odciąć wierzchy. Usunąć pestki. Napełnić farszem. Przykryć wierzchami. Ustawić w żaroodpornym naczyniu. Podlać kilkoma łyżkami wody. Obłożyć kawałeczkami masła. Zapiekać 30 min. w temp. 200 st.\nMożliwa jest wersja orientalna.\nFarsz przyprawiamy dodatkowo papryką chili i dodajemy 3 zmiażdżone ząbki czosnku. A zamiast wieprzowiny używamy baraniny.\nAutor: marta998 2012-03-08\nfaszerowana papryka wieprzowinka więcej tagów\nPapryka faszerowana mięsem, pieczarkami i serem Marcin P


Aktualności z działań naszej grupy i wiadomości ze świata "outdoorowego".\nUtworzono: Sobota, 05 grudzień 2020 15:42\nPoprawiono: Sobota, 05 grudzień 2020 15:42\nOpublikowano: Sobota, 05 grudzień 2020 15:42\nW ostatnią sobotę listopada odbył się klubowy wyjazd na Baranią Górę. Warunki były późnojesienne.\nCzytaj więcej: Barania Góra\nOd Ostańca przy Brzozie po Ule i Słonia. Współautor I. Gajos\nUtworzono: Środa, 03 kwiecień 2019 16:22\nPoprawiono: Środa, 03 kwiecień 2019 16:22\nOpublikowano: Środa, 03 kwiecień 2019 16:22\nW sobotę ruszyliśmy w tercecie (Iza, Jarek i piszący te słowa) poznać nową miejscówkę na Jurze jaką jest Ostaniec przy Brzozie w Przewodziszowicach. Sama skała jest okazała a jej eksplorator ubezpieczył na niej 7 dróg.\nCzytaj więcej: Od Ostańca przy Brzozie po Ule i Słonia. Współautor I. Gajos\nPodchody z Apteką. Autor I. Napiórkowski\nUtworzono: Środa, 07 czerwiec 2017 18:29\nPoprawiono: Środa, 07 czerwiec 2017 18:29\nOpublikowano: Środa, 07 czerwiec 2017 18:29\nPo sobotnim powrocie z Doliny Wiercicy wieczorem odezwali się do mnie Szymon i Krzysiek z zapytaniem o wyjazd w skały. Po krótkiej wymianie sms-ów ustaliliśmy, że jedziemy w poniedziałek na Skałę Aptekę.\nCzytaj więcej: Podchody z Apteką. Autor I. Napiórkowski\n10 lat Raciborskiego Stowarzyszenia Wspinaczkowego\nUtworzono: Sobota, 15 grudzień 2018 11:34\nPoprawiono: Sobota, 15 grudzień 2018 19:52\nOpublikowano: Sobota, 15 grudzień 2018 11:34\n14 grudnia na naszej ścianie wspinaczkowej odbyło się spotkanie członków i sympatyków Raciborskiego Stowarzyszenia Wspinaczkowego z okazji jego dziesięciolecia. Były małe zawody w wiszeniu na chwytotablicy o „złote dynamówki”, wspinanie, integracja i konsumpcja. Wszystko to zakończyliśmy po północy. Sponsorami imprezy byli: Raciborskie Stowarzyszenie Wspinaczkowe, Adam Majchrzak, Jarosław Chodenko, Toprope.pl (Izabela Gajos, Darek Kaptur). Niech żałują ci którzy nie przybyli.\nCzytaj więcej: 10 lat Raciborskiego Stowarzyszenia Wspinaczkowego\nStraszykowe w niedzielę. Autor R. Skowyra\nUtworzono: Środa, 17 maj 2017 16:12\nPoprawiono: Środa, 17 maj 2017 16:12\nOpublikowano: Środa, 17 maj 2017 16:12\nW sobotni wieczór zadzwonił do mnie Jan Adamski i zaproponował wyjazd w teren. Ruszyliśmy więc następnego dnia, a naszym celem były Straszykowe Skały w Ryczowie.\nCzytaj więcej: Straszykowe w niedzielę. Autor R. Skowyra\nSprawozdania z wyjazdów naszej grupy.