Dom na sprzedaż - Rybnik - Boguszowice - KWN-DS-295 - 676.00m² - Kowalczyk\nRybnik, Boguszowice Dom na sprzedaż\n4 423,08 zł/m2 cena: 2 990 000 zł\nPrzedmiotem oferty jest zarabiający i rentowny gotowiec inwestycyjny. Oferta obejmuje całą nieruchomość, na którą składa się pięć dużych i komfortowych mieszkań wraz z garażami, komórkami gospodarczymi oraz miejscami postojowymi.\n+ Dodatkowa opcja możliwej rozbudowy na przedmiotowej działce, podnosząca walor inwestycyjny! – Po szczegóły zapraszamy do kontaktu.\nInwestycja przynosząca stałe miesięczne zyski! Aktualnie wynajęte wszystkie mieszkania.\nDoskonała lokalizacja nieruchomości przy pętli drogi Pszczyny- Racibórz oraz w odległości ok 5 km od pętli A1\nInwestycja nie wymaga ponoszenia żadnych dodatkowych nakładów finansowych na remont czy adaptację.\nNieruchomość w doskonałej lokalizacji przy pętli drogi Pszczyny- Racibórz oraz w odległości ok 5 km od pętli A1\nNieruchomość nie wymaga dodatkowych nakładów finansowych na remont lub adaptację.\nNa przedmiot oferty składa się:\n- pięć dużych i komfortowych mieszkań typu M-3\n- metraże powierzchni użytkowych mieszkań w przedziale 68 m2 – 81 m2 + dodatkowo komórki lokatorskie oraz garaż\n- każde z nich posiada: salon, sypialnię, kuchnię, przedpokój, wiatrołap\noraz dodatkowo komórkę lokatorską, garaż i swobodne miejsca parkingowe\n- kuchnie oraz łazienki umeblowane i wyposażone przez Właścicieli\n- nieruchomość wybudowana w 2004r. z wysokiej jakości materiałów, dom ocieplony\n- miejsca postojowe oraz obejście nieruchomości w wybrukowane, oraz częściowo ogrodzone\n- ogrzewanie własne dla lokali elektryczne, przydomowa oczyszczalnia, woda miejska, możliwość podpięcia gazu oraz kanalizacji\nPowierzchnia użytkowa ok 378 m2\nPowierzchnia całkowita ok. 677 m2\n*Oferta na wyłączność Biura nieruchomości\nOsoby zainteresowane większą ilością informacji m.in. kwestii umów najmu oraz kwot, możliwości budowy na przedmiotowej działce zapraszamy do kontaktu pod numerem 690 058 444 lub 609 394 274\nSymbol oferty KWN-DS-295\nPowierzchnia użytkowa 378,00 m²\nPowierzchnia działki 2 129 m²


Stryszawa chce mieć swoje logo - PDF\nDownload "Stryszawa chce mieć swoje logo"\n1 LIPIEC/SIERPIEŃ 2012 EGZEMPLARZ BEZPŁATNY Stryszawa chce mieć swoje logo Coraz więcej małych miejscowości i miast w Polsce inwestuje w promocję poprzez stworzenie swojego promocyjnego i charakterystycznego znaku. Logo spełnia rolę nie tylko marketingową, ale także informacyjną. Powinno być zauważalne oraz łatwe do zapamiętania. U odbiorcy ma wywoływać odpowiednie skojarzenia oraz nastrój. Również i nasza gmina ogłosiła konkurs na nasze logo promocyjne. Jakie nadesłano pomysły? (dok. na str. 2) W numerze: Nabór wniosków do kolejnej edycji Stypendiów Pomostowych str. 5, wywiad z Grzegorzem Krawczykiem, prezesem Gminnego Klubu Honorowych Dawców Krwi str. 6, Program Dni Lachowic str. 7, W naszym powiecie powstaje szkoła muzyczna str. 8, VII Kurowskie Warzenie Bigosu str. 9, Szkolne igrzyska w Lachowicach str. 10.\n2 T E M A T M I E S I Ą C A Stryszawa chce mieć swoje logo (dok. ze str. 1) Jak wiadomo znakiem charakterystycznym dla Stryszawy są drewniane ptaszki i właśnie ich nie zabrakło w projektach, które przygotowali studenci Akademii Sztuk Pięknych w Katowicach. Przy okazji podniesienia tak ważnego tematu dla społeczności lokalnej, jakim jest logotyp nie mogło zabraknąć zarówno głosów poparcia jak i dezaprobaty. Do tej pory najwięcej pozytywnych opinii zebrało logo Stryszawa Miejsce z tradycją - Myślę, że propozycja druga jest najlepsza. Jest kolorowa, hasło pod obrazkiem jest chwytliwe, a klepok jest odzwierciedleniem tego, że Stryszawa z zabawek słynie. Gratulacje dla pomysłodawcy wypowiedź jednego z mieszkańców Stryszawy. Również inni wyrażają pozytywy na temat pomysłu. Mieszkanka Stryszawy Dorota stwierdza: Według mnie najfajniejsze jest to zielone logo z hasłem Stryszawa radość mamy w naturze, jest takie optymistyczne, a nasza gmina w ogóle jest takim zielonym regionem. Inna mieszkanka Anna zauważa: Spośród trzech zaprezentowanych prac jedynie środkowa propozycja wygląda dobrze (red. klepok). Najgorsza jest trzecia, to bardzo nieudany projekt - bażant? paw? kto to wie... Kolejne boiska sportowe otwarte Budowa boiska do piłki ręcznej i kortu do tenisa na terenie Ośrodka Sportu i Rekreacji w Stryszawie dobiegła końca. Mieszkańcy mogą już w pełni próbować swoich sił na nowo powstałych obiektach. Korzystać z boisk można już od 27 lipca. Są one ogólnodostępne i bezpłatne, czynne w sezonie letnim codziennie w godz a w sezonie Tymczasem mieszkaniec Artur zauważył jedną ważną kwestię: Nic nie słyszałem o logotypach, trzeba to zbadać, ta akcja jest chyba jakoś mało rozpropagowana Postanowiliśmy sprawdzić gdzie można znaleźć informację o logu na nowej stronie internetowej gminy, prowadzonej przez nasz urząd. Na chwilę obecną, tj. w dniu zamknięcia numeru informację o logach można odnaleźć na odległej, trzeciej stronie aktualności, zawarta informacja nie posiada swoistego wyróżnika, który zachęcałby do zapoznania się z nią. Takie położenie sprawia, że zamieszczona informacja nie jest widoczna na bieżąco dla wszystkich, którzy wchodzą na stronę internetową. Pomimo to Urząd Gminy Stryszawa zachęca mieszkańców do zapoznania się z projektami log i zaprasza mieszkańców do przesyłania swoich uwag i sugestii, które pozwolą na wytypowanie najlepszego znaku charakterystycznego dla gminy. Głosy można przesyłać do Kierownika Referatu Promocji i Rozwoju Tomasza Boducha na adres Wytypowane logo stanie się oficjalnym symbolem gminy dopiero po zaakceptowaniu go przez Radę Gminy. Niestety nie mamy możliwości w gazecie zaprezentować pełnych wersjach kolorystycznych zaproponowanych logotypów, ale można je znaleźć na naszym portalu: lub na wspomnianej stronie Urzędu Gminy: Alicja Marszałek Boisko na którym gra młodzież z Huciska i Pewelki Profesjonalny kort do tenisa ziemnego w Stryszawie zimowym codziennie w godz Jeżeli chodzi o prace inwestycyjne, w tym przypadku o drogę dojazdową do Centrum Sportu, to będzie ona poszerzana i ukończona dopiero po zakończeniu całej inwestycji. Na dzień dzisiejszy nie wiemy kiedy to nastąpi, ponieważ staramy się jeszcze o wybudowanie jednego boiska do gry w kosza - poinformował nas kierownik Referatu Promocji i Rozwoju UG Stryszawa. Sport jest dziedziną życia społeczeństwa, którą trzeba zorganizować, zagospodarować i wspierać. Sport uczy istotnych wartości i umiejętności życiowych: pewności siebie, pracy w zespole, poczucia wspólnoty, dyscypliny, szacunku i zasad fair play. Stryszawa rozbudowuje swoją ofertę rekreacyjną z coraz lepszym skutkiem. Nigdzie w okolicy nie znajdziemy kortu tenisowego, poza obiektami płatnymi w większych miastach. A przecież tenis, dzięki niedawnym sukcesom Agnieszki Radwańskiej zyskuje coraz więcej zwolenników, zatem chyba czas zacząć szukać nowych talentów w naszej gminie. Przypominamy wartość projektu to: ,69 zł, przy wkładzie własnym Gminy: ,69 zł. Pozostałe boiska w gminie będą musiały jednak poczekać na swój czas. Sołtys Pewelki Andrzej Szczerba przyznał, że te mniejsze obiekty nie są traktowane z należytą uwagą. Na naszym boisku nie są planowane żadne inwestycje w najbliższym czasie. Spełniają one jednak swoją podstawową rolę, czyli miejsca treningu zwłaszcza dla tych najmłodszych. Alicja Marszałek 2\n3 C O W G M I N I E P I S Z C Z Y! W skrócie Nowe place zabaw i boiska sportowe w naszej gminie Od 1 czerwca nasza gmina wzbogaciła się o kolejne, nowe place zabaw. Nowe miejsca dla naszych najmłodszych mieszkańców powstały przy Szkole Podstawowej w Kukowie, w Pewelce i w Kurowie oraz przy Przedszkolu Samorządowym w Krzeszowie i Lachowicach. Korzystanie z nowych i powstałych już placów zabaw jest ogólnodostępne, i bezpłatne dla wszystkich mieszkańców gminy oraz odwiedzających nas gości. Na placu mogą przebywać dzieci powyżej 3 roku życia, pod opieką osób dorosłych. Warto przypomnieć, że za bezpieczeństwo dzieci znajdujących się na placu zabaw odpowiedzialność ponoszą ich opiekunowie. Również zakończono prace związane z budową dwóch kolejnych boisk na terenie Centrum Sportu i Rekreacji w Stryszawie. Tym razem dzięki uzyskanemu dofinansowaniu z funduszy europejskich nasza gmina wzbogaciła się o boisko do piłki ręcznej i kort do tenisa wraz z ogrodzeniem i oświetleniem terenu. Powyższe inwestycje współfinansowane są ze środków Unii Europejskiej. Wnioski o przyznanie pomocy zostały złożone do Urzędu Marszałkowskiego w Krakowie za pośrednictwem LGD Podbabiogórze w Suchej Beskidzkiej, w ramach działania 413 Wdrażanie lokalnych strategii rozwoju w zakresie operacji odpowiadających warunkom przyznania pomocy w ramach działania Odnowa i rozwój wsi, objętego Programem Rozwoju Obszarów Wiejskich na lata Zachęcamy wszystkich mieszkańców gminy do korzystania z nowo powstałej infrastruktury i przypominamy, że przebywając na placu zabaw oraz na boiskach sportowych należy przestrzegać regulaminu. Projekty: Budowa ogólnodostępnych placów zabaw jako miejsc rekreacji na terenie Gminy Stryszawa oraz Budowa boiska do piłki ręcznej i kortu do tenisa na terenie Ośrodka sportu i Rekreacji w Stryszawie współfinansowane są ze środków Unii Europejskiej w ramach działania 413 Wdrażanie lokalnych strategii rozwoju w zakresie operacji odpowiadających warunkom przyznania pomocy w ramach działania Odnowa i rozwój wsi objętego Programem Rozwoju Obszarów Wiejskich na lata Zakończono przetarg na dowóz dzieci do szkół. Przetarg wygrała firma FHU Beskid Bus, Józef Wątroba z Krzeszowa. Trwa procedura przetargowa na doposażenie szkół w sprzęt oraz pomoce dydaktyczne w ramach realizacji projektu: Indywidualizacja nauczania i wychowania w klasach I-III w gminie Stryszawa. Przygotowywane jest postepowanie przetargowe na budowę sieci kanalizacji sanitarnej i sieci wodociągowej w części wsi Stryszawa i Kuków. Zakończono i odebrano budowę chodnika przy drodze powiatowej w miejscowości Stryszawa. Zakończono i odebrano inwestycję pn: Remont i wykonanie nawierzchni asfaltobetonowych na terenie Gminy Stryszawa. W ramach inwestycji wykonano remont dróg: Kurów Kościół, Targoszów Rola, Stryszawa Rusiniaki, Krzeszów Działy. Poza przetargiem wykonano remont drogi Stryszawa SP2. Zakończono remont dróg w ramach usuwania skutków klęsk żywiołowych - mroźnej zimy 2011 (droga w Lachowicach Zagrody, w Kukowie os. Szczygłówka, w Stryszawie os. Siwcówka, w Kukowie os. Rzyczki). Zakończono budowę ogólnodostępnych placów zabaw jako miejsc rekreacji na terenie gminy Stryszawa (place wybudowano w miejscowościach: Lachowice, Kuków, Krzeszów, Kurów, Pewelka) Zakończono budowę boiska do piłki ręcznej i kortu do tenisa na terenie Ośrodka Sportu i Rekreacji w Stryszawie Zakończono i odebrano budowę chodnika oraz kanalizacji deszczowej przy drodze Żywiec Sucha Beskidzka w Kukowie i Stryszawie, etap VI, Zakupiono samochód pożarniczy dla OSP Lachowice. Samochód, który jest pojazdem używanym z rocznika 1991 dostarczyła firma F.H.U. PROFIS Samochody Pożarnicze z Tymbarku. Wartość przetargu wynosiła 175 tys. zł. brutto. Inwestycje realizowane na terenie gminy: remont i wykonanie nawierzchni dróg przez powierzchniowe utrwalenie modernizacja drogi dojazdowej do gruntów rolnych w Kukowie os Bacówka. modernizacja drogi dojazdowej do gruntów rolnych w Stryszawie os. Kółko Rolnicze modernizacja drogi dojazdowej do gruntów rolnych w Targoszowie w os. Podbucznik rozbudowa wodociągu dla wsi Stryszawa; budowa zbiorników wyrównawczych (wykonano wykop pod fundamenty i rozpoczęto wykonywanie warstw podbudowy pod zbiorniki), budowa sieci wodociągowej w Lachowicach (wykonywany jest rurociąg przesyłowy). Strona finansowana przez Urząd Gminy Stryszawa 3\n4 C O W G M I N I E P I S Z C Z Y! Gmina Stryszawa dostanie ponad 3 mln. zł. na budowę kanalizacji i wodociągu 22 czerwca Wójt Gminy Stryszawa podpisał umowę o przyznanie pomocy dla naszej gminy na budowę sieci kanalizacji sanitarnej i sieci wodociągowej. Pomoc ta została przyznana z funduszy europejskich w ramach działania 321 Podstawowe usługi dla gospodarki i ludności objętego Programem Rozwoju Obszarów Wiejskich na lata Wniosek o przyznanie pomocy pn. Budowa kanalizacji sanitarnej i sieci wodociągowej dla Gminy Stryszawa w części wsi Stryszawa i Kuków został złożony w Urzędzie Marszałkowskim Województwa Małopolskiego i został rozpatrzony pozytywnie. Projekt zakłada budowę m głównej sieci kanalizacji sanitarnej w Stryszawie i Kukowie z dwiema przepompowniami i m przyłączy do gospodarstw domowych. Powstanie również m sieci wodociągowej wraz z przyłączami. Zastąpi on istniejący, skorodowany wodociąg na osiedlu Stryszawa Stachówka. Wartość projektu to ,95 zł, a wysokość dofinansowania zł. Realizacja tej inwestycji rozpocznie się jeszcze w tym roku. Budowa kanalizacji i wodociągu przyczyni się do uporządkowania gospodarki wodno ściekowej, poprawy warunków życia mieszkańców oraz wpłynie na rozwój społecznogospodarczy naszej gminy. Projekt Budowa sieci kanalizacji sanitarnej i sieci wodociągowej dla Gminy Stryszawa - w części wsi Stryszawa i Kuków współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach działania 321 Podstawowe usługi dla gospodarki i ludności wiejskiej oś 3 Jakość życia na obszarach wiejskich i różnicowanie gospodarki wiejskiej objętego Programem Rozwoju Obszarów Wiejskich na lata Szansa na jeszcze lepszą edukację kulturalną w stryszawskim Gminnym Ośrodku Kultury Dzięki złożonemu do Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego wnioskowi, stryszawski Ośrodek Kultury pozyskał środki finansowe na zakup potrzebnego mu wyposażenia. Przyznana kwota w wysokości zł. na projekt pn. Zakup wyposażenia na prowadzenie edukacji kulturalnej w Gminnym Ośrodku Kultury w Stryszawie zostanie przeznaczona m.in. na zakup rolet, zestawu prezentacyjnego, systemu wystawienniczego gablot i witryn, systemu zawieszeń obrazów, czy też ścianek wystawienniczych. Wniosek został złożony w listopadzie 2011r. do programu ministerialnego Infrastruktura domów kultury i został rozpatrzony pozytywnie. Wspomniane wyposażenie zaplanowane do nabycia zostanie zakupione do końca lipca br. a będzie ono służyło prowadzeniu edukacji kulturalnej, prezentowaniu wystawy stałej zabawek ludowych oraz organizowaniu i prezentowaniu wystaw czasowych. To, że tego typu sprzęt jest potrzebny, pokazała ostatnia wystawa czasowa koronki z Koniakowa, którą odwiedziło prawie 1000 osób - zarówno mieszkańców naszej gminy, jak i turystów. Uchwały Rady Gminy Stryszawa z 28 czerwca 2012r. Podjęto uchwały w sprawie: powierzenia uprawnień do określenia o wyborze sposobu prowadzenia i form gospodarki komunalnej oraz wysokości cen i opłat za usługi komunalne o charakterze użyteczności publicznej oraz za korzystanie z obiektów i urządzeń użyteczności publicznej jednostek samorządu terytorialnego. wprowadzenia zmiany Uchwały Budżetowej na rok 2012 nr XIII/100/11 Rady Gminy Stryszawa z dnia 28 grudnia 2011r. zmiany uchwały w sprawie Wieloletniej Prognozy Finansowej Gminy Stryszawa na lata Zaciągnięcia i zabezpieczenia kredytu (w wysokości ,00 zł na pokrycie spłaty wcześniej zaciągniętych zobowiązań z tytułu kredytów i pożyczek z terminem spłaty pięciu lat począwszy od stycznia 2013r. Kredyt zabezpieczony wekslem in blanco). udzielenia pomocy finansowej Gminie Sucha Beskidzka przeznaczonej na dofinansowanie XIV Międzynarodowego Wyścigu Kolarskiego Memoriał Henryka Łasaka (w wysokości 7 500,00 zł) przekazania dotacji z budżetu Gminy Stryszawa na sfinansowanie modernizacji strażnicy Ochotniczej Straży Pożarnej w Krzeszowie (w wysokości ,00 zł), zatwierdzenia sprawozdań finansowych oraz sprawozdania z wykonania budżetu Gminy Stryszawa za rok 2011 (sprawozdanie finansowe zatwierdzono), absolutorium z tytułu wykonania budżetu Gminy Stryszawa za 2011 rok (udzielono wójtowi absolutorium z tytułu wykonania budżetu gminy), przekazania środków finansowych dla Policji ( na Fundusz Wsparcia Policji w wysokości ,00 zł z przeznaczeniem na częściowe pokrycie wydatków związanych z wykonaniem prac remontowych budynku Komendy Powiatowej Policji w Suchej Beskidzkiej). udzielenia pełnomocnictwa ( pełnomocnictwa Radcy Prawnemu Panu Maciejowi T. Sieniawskiemu do występowania we wszystkich instancjach w imieniu Rady Gminy Stryszawa przed sądami administracyjnymi). 4 Strona finansowana przez Urząd Gminy Stryszawa\n5 Informacje z naszego stowarzyszenia Babiogórskie Stowarzyszenie Zielona Linia ogłasza nabór wniosków do XI edycji Programu Stypendiów Pomostowych W ciągu ostatnich sześciu lat w naszym regionie przyznano stypendia w wysokości zł, aż 23 maturzystom. W roku akademickim 2012/2013 czekają na Was 4 stypendia po 5 tys. zł każde. Kandydaci do stypendium muszą spełnić ŁĄCZNIE WSZYSTKIE warunki regulaminu: 1. Muszą być maturzystami 2012 roku, tzn. ukończyć szkołę ponadgimnazjalną w tym roku. 2. Muszą pochodzić z rodziny, której dochód na osobę nie przekracza 1050 zł netto, lub 1200 zł netto, gdy członkiem rodziny jest dziecko legitymujące się orzeczeniem o niepełnosprawności. 3. Pochodzą z terenu powiatu suskiego. 4. Osiągnęli na maturze wynik minimum 105 punktów. Do obliczenia punktów służy algorytm zamieszczony na stornie internetowej. Kandydat bierze pod uwagę jedynie przedmioty zdawane PISEMNIE ale na obydwu poziomach i mnoży je odpowiednio przez 0.4 lub 0.6 a następnie sumuje wszystkie punkty. 5. Muszą zostać przyjęci na I rok stacjonarnych (dziennych) studiów magisterskich na polskiej państwowej uczelni wyższej, 6. Posiadają REKOMENDACJĘ Lokalnej Komisji Stypendialnej przy Babiogórskim Stowarzyszeniu Zielona Linia. Tylko osoby rekomendowane są uprawnione do aplikowania on-line. Wnioski bez rekomendacji będą odrzucane przez system on-line. Termin składania wniosków upływa 24 sierpnia Szczegóły na temat procedury składania wniosku można odnaleźć na stronie internetowej Lubisz chodzić po górach? Chciałbyś działać na rzecz lokalnej Społeczności? Chcesz poznać nowych znajomych i przyjaciół? Jeśli odpowiedziałeś na powyższe pytania TAK, zapraszamy Cię do naszego Klubu Trekkingowego GREEN TRAVELLER!!! To klub, który tworzą ludzie kochający góry i chcący działać lokalnie. W ramach spotkań: weźmiesz udział w warsztatach, na których dowiesz się jak działac lokalnie, zaplanujesz wspólnie z innymi górską wycieczkę po naszym regionie oraz weźmiesz w niej udział możesz wziąć udział w ciekawych konkursach z nagrodami poznasz nowych przyjaciół i znajomych, z którymi aktywnie spędzisz swój czas Zgłoszenia do Klubu Trekkingowego i chęci uczestnictwa w projekcie można przesłać mailem do Babiogórskiego Stowarzyszenia Zielona Linia: bądź telefonicznie: Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Osi 4 LEADER Program Rozwoju Obszarów Wiejskich na lata Nowy program naszego stowarzyszenia: ZIELONE ŚWIATŁO Od lipca br. Babiogórskie Stowarzyszenie Zielona Linia w Stryszawie uruchomiło program ZIELONE ŚWIATŁO skierowany do dzieci z problemami rozwojowymi. Obecnie programem objęta jest dwójka dzieci z ubogich rodzin - 12-letnia Madzia i 6 - letni Gabryś, dla których terapia jest szansą na normalne życie. Podczas Dni Lachowic zaprzyjaźnieni wolontariusze z Gminnego Koła Polskiego Czerwonego Krzyża z Lachowic będą zbierać datki na rzecz dzieci potrzebujących pomocy. 31 sierpnia br w Makowie Podhalańskim (sala OSP) organizujemy rockowy koncert charytatywny, z którego zyski zasilą program Zielone Światło. Podczas koncertu wystąpi m.in. zespół the Chilloud i OVERDRIVE. Wstęp jedyne 10 zł! Zachęcamy wszystkich ludzi dobrej woli do wsparcia finansowego nowego Programu. Zebrane środki zostaną przeznaczone na terapię dzieci z ubogich rodzin. Dzięki Państwa pomocy będziemy mogli otoczyć opieką terapeutyczną kolejne dzieci, dając im zielone światło na przyszłość. Nowy program można również wesprzeć wpłacając datki bezpośrednio na rachunek bankowy Stowarzyszenia: Bank Spółdzielczy w Suchej Beskidzkiej z dopiskiem ZIELONE ŚWIATŁO 5\n6 KS: Jakie macie już za sobą działania? Czym możecie się pochwalić? GK: Zaczynaliśmy od honorowego krwiodawstwa, ale w miarę upływu lat spektrum naszych działań się powiększyło. Obecnie 6 WYWIAD Często nasze działania powstają pod wpływem chwili rozmowa z Grzegorzem Krawczykiem, prezesem Gminnego Klubu Honorowych Dawców Krwi, Polskiego Czerwonego Krzyża w Lachowicach. KS: Będziemy rozmawiać o naszym, gminnym kole PCK, ale jak wiadomo, Polski Czerwony Krzyż to duża organizacja. GK: Tak. I myślę, że należy pamiętać, że właśnie tak dużą i znaną organizacje tworzą właśnie nieduże koła, skupiające ludzi pasjonatów. Nasze koło wchodzi w skład Zarządu Wojewódzkiego PCK w Krakowie. KS: Zatem od kiedy istniejecie u nas w gminie? GK: Istniejmy od roku 2005, a pierwszymi naszymi inicjatywami była organizacja honorowego krwiodawstwa. KS: Kto zarządza Gminnym Kołem PCK? GK: Oprócz mnie, jako wybranego przez członków prezesa, wiceprezesem jest Wanda Iciek, skarbnikiem Halina Wójcik, natomiast funkcję sekretarza sprawuje Katarzyna Kot. KS: Ilu obecnie członków liczy koło? GK: Jesteśmy gminnym kołem, liczba członków jest imponująca. Obecnie przynależy do nas 50 osób. KS: W jakim wieku są członkowie? GK: To zarówno uczniowie gimnazjum, młodzież szkół ponadgimnazjalnych, jak i osoby dorosłe. Średnia wieku w naszym kole to 30 lat, zatem personalnie jesteśmy młodą organizacją, a to daje nadzieję na aktywną działalność. KS: Czy na terenie naszego powiatu istnieją inne, gminne koła PCK? GK: Oprócz naszej organizacji w powiecie suskim istnieje koło PCK w Zawoi i Suchej Beskidzkiej. oprócz organizowania poborów krwi i jej oddawania zajmujemy się organizowaniem charytatywnych wigilii dla samotnych, starszych i chorych. Organizujemy kwesty pieniężne i pomagamy chorym oraz niepełnosprawnym dzieciom. Pomagamy w pozyskiwaniu opału na zimę starszym i bezrobotnym, organizujemy zbiórki dla osób poszkodowanych przez los, np. powodzianom, pogorzelcom i zaopatrujemy je w środki czystości, ubrania i pościel. Organizujemy również prelekcje i pokazy ratownictwa. Ale nasza organizacja to nie tylko niesienie pomocy tym, którzy jej potrzebują. To również rozwój i integracja samych członków koła. Dlatego też organizujemy różnego rodzaju wycieczki piesze i rowerowe. KS: Ilu osobom pomogliście? GK: Na łamach naszej gazety podam kilka konkretnych przykładów, ponieważ m.in. dzięki naszym mieszkańcom i czytelnikom Kuriera mogliśmy uzbierać pieniądze na określone cele. Zebraliśmy 3000 zł. dla powodzian z Bierunia i wiele cennych przedmiotów, jak lodówki, telewizory, mikrofalówki, odzież i pościel. Towar ledwo zmieścił się do samochodu marki IVECO. Zbieraliśmy również pieniądze na protezę dla Danielka, który urodził się bez przedramienia i dłoni. Oraz dla Dorotki chorej na raka. W sumie kwestowaliśmy dla 4 dzieci. KS: Jakie macie plany na drugą połowę roku i sam rok 2013? GK: W następnym półroczu będzie zorganizowana wigilia dla 200 osób w remizie OSP w Lachowicach. Planujemy również wycieczkę rowerową i spotkanie integracyjne dla najaktywniejszej młodzieży oraz pogadankę nt. idei PCK i jego działań. Często nasze działania powstają pod wpływem chwili, dlatego też nie wiem co przyniesie ludziom los i komu trzeba będzie próbować pomóc. KS: Co trzeba zrobić, aby należeć do lachowickiego koła PCK? GK: Warunkiem przyjęcia jest przede wszystkim chęć działania, pomagania innym. Jak każda organizacja pozarządowa również i u nas trzeba opłacać składki członkowskie, ale nie są one wygórowane, wręcz symboliczne: 2 zł. od młodzieży i 20 zł. od dorosłych na rok. KS: Czy ktoś was wspiera? GK: Jeżeli chodzi o wspieranie naszej działalności, to pozyskujemy środki na działalność statutową wyłącznie ze składek i od sponsorów. Głównym sponsorem są państwo Pacygowie z Lachowic, którzy prowadzą zakład stolarski i którym pragnę serdecznie podziękować za szczodrość i wszelkie dobro. KS: Czym dla członków PCK jest Polski Czerwony Krzyż? GK: Istnieje siedem zasad, którymi kieruje się nie tylko Czerwony Krzyż w Polsce, ale i na świecie oraz bratnia organizacja działająca w krajach muzułmańskich Czerwony Półksiężyc: zasada humanitaryzmu, bezstronności, neutralności, niezależności, dobrowolności, jedności i powszechności. Członkowie PCK trzymając się tych zasad tworzą niezależną od nikogo i mogącą pomóc każdemu człowiekowi na Ziemi organizację. KS: A czym dla Ciebie jako prezesa gminnego koła jest Polski Czerwony Krzyż? GK: Oprócz wspomnianych wcześniej zasad, dla mnie to świetna instytucja, która pożytecznie organizuje czas zarówno młodzieży jak i dorosłym, uczy pomagania innym i uwrażliwia człowieka na cierpienie i problemy innych, którzy często nie mieszkają na innym kontynencie, ale tuż obok nas. KS: Dziękuję za rozmowę.\n7 R O Z M A I T O Ś C I Wiosna w fotografiach W tegorocznej, czwartej edycji konkursu fotograficznego Wiosna, ach to Ty wzięło udział 35 uczestników. Zgłosili oni do konkursu 140 zdjęć prezentujących walory przyrodnicze, krajoznawcze i historyczne naszego regionu ukazane w wiosennej aurze. Konkurs z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością zarówno wśród młodzieży jak i starszych miłośników fotografii. Cieszy również fakt, że w konkursie co roku bierze również udział dużo ludzi z poza naszej gminy, czy powiatu. Wyniki, które zostały ogłoszone początkiem lipca w Pubie Impuls prezentują się następująco: Kategoria - do 15 lat: 1. Emilia Gierat z Osielca 2. Karina Trzebuniak z Zawoi 3. Justyna Kępa ze Stryszawy wyróżnienie: Aleksandra Krzak z Lasu / Magdalena Szczerba z Pewelki Kategoria lat: 1. Weronika Witek z Rzepiennik Strzyżewskich 2. Paulina Międzybrodzka z Kurowa / Natalia Talaga z Zembrzyc 3. Daniel Bachorczyk ze Stryszawy Kategoria - powyżej 20 lat: 1. Jacek Kosman z Lachowic 2. Krzysztof Świdek z Suchej Beskidzkiej 3. Monika Zawada - Miska ze Stryszawy / Gabriela Korbel z Osielca Z tego miejsca zapraszamy wszystkich do wzięcia udziału w kolejnej jubileuszowej edycji konkursu, który już za rok. Rozpoczęcie tradycyjnie 21 marca. Organizatorzy pragną serdecznie podziękować właścicielowi Pubu Impuls w Kukowie i firmie F.P.H.U. ABRO z Suchej Beskidzkiej. Mateusz Szymski Gminny Ośrodek Kultury w Stryszawie Wójt Gminy Stryszawa Sołectwo Lachowice Małopolskie Stowarzyszenie Sołtysów Urząd Marszałkowski Województwa Małopolskiego zapraszają na obchody Dni Lachowic i uroczyste rozstrzygnięcie konkursu Najlepszy Sołtys Województwa Małopolskiego AD 2011 Lachowice, 4 5 sierpnia 2012r. Patronat honorowy: Marek Sowa Marszałek Województwa Małopolskiego PROGRAM Sobota, 4 sierpnia 2012 r. 14:00 Uroczyste otwarcie Podbabiogórskiego Rajdu Rowerowego o puchar Marszałka Województwa Małopolskiego /wystrzał z armaty/ 14:15 Start - na drodze powiatowej przed Gimnazjum Nr 2 w Lachowicach 16:10 Występ Kapeli Góralskiej ZIEMIA SUSKA 17:00 Wręczenie pucharu, medali, dyplomów 17:30 Występ Kapeli Góralskiej SPOD JAŁOWCA 18:30 Zabawa taneczna przy dźwiękach zespołu CONTRA Zapisy uczestników RAJDU przyjmowane będą przez komisję sędziowską od godz. 11:00 do 13:00 /przed budynkiem Gimnazjum w Lachowicach/ Od uczestników Rajdu Rowerowego wymaga się: - posiadanie kasku ochronnego, - posiadanie dowodu tożsamości lub legitymacji szkolnej, - posiadanie pisemnej zgody rodziców lub ich obecność /dotyczy osób niepełnoletnich/ Niedziela, 5 sierpnia 2012 r. 12:00 Uroczysta Msza Święta w Kościele Św. App. Piotra i Pawła w Lachowicach 13:00 Przemarsz Sołtysów, zaproszonych gości oraz mieszkańców na boisko sportowe w Lachowicach 13:15 Koncert Orkiestry Dętej Gminy Stryszawa 13:45 Rozpoczęcie uroczystości, przywitanie gości, wystąpienia zaproszonych gości 14:15 Występ Koła Gospodyń Wiejskich Lubniczanki z Lachowic. 14:30 Ogłoszenie wyników konkursu i wręczenie nagród: Najlepszy Sołtys Województwa Małopolskiego 16:00 Występ dzieci z Warsztatów Muzyki Ludowej 16:30 - Koncert zespołu TURNIOKI DODATKOWE ATRAKCJE: Wesołe miasteczko Kosmic Stoiska promocyjne, kiermasz sztuki ludowej Degustacja potraw regionalnych Zwiedzanie zabytkowego kościoła Pokaz akrobacji rowerowej Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Osi 4 LEADER Program Rozwoju Obszarów Wiejskich na lata\n8 Zawoja Tradycyjne sianokosy ZA MIEDZĄ zajęcia. Również i gmina Ślemień pozyskała środki unijne na realizację projektu pt. Do zatrudnienia przez szkolenie i doradztwo. W ramach projektu przeprowadzono warsztaty, na których 10 uczestników poznali tajniki tworzenia i pielęgnacji ogrodów. Zajęcia obejmowały 120 godzin, w tym 20 godzin zajęć teoretycznych i 100 godzin zajęć praktycznych. Podczas zajęć teoretycznych odbywały się wykłady i prezentacje obejmujące zagadnienia związane z metodami uprawy ziemi i nawożenia roślin jak również zasadami projektowania, zakładania i pielęgnacji terenów zieleni. Zdobytą wiedzę teoretyczną uczestnicy kursu mieli możliwość wykorzystać w trakcie zajęć praktycznych, na których między innymi, sami opracowywali projekty ogrodniczych kompozycji. Po zakończonym egzaminie, 12 czerwca br. wszyscy otrzymali certyfikat konserwatora terenów zielonych. Obecnie czasy są takie, że to, co kiedyś było normalną pracą na roli, teraz stało się atrakcją i dyscypliną rekreacyjną. Nie kosimy już trawy kosa ale kosiarką, skoszone łany nie służą m.in. jako pokarm dla zwierząt, ale często leżą odłogiem. Aby pamiętać o tej tradycyjnej pracy na roli, 7 lipca br. już po raz czwarty w Zawoi odbyły się Sianokosy Zawojskie o puchar Wójta Gminy Zawoja. Zawody odbyły się przy skansenie górali babiogórskich na Markowych Rówieńkach. W szranki o puchar stanęły trzy dwuosobowe drużyny. Przy skansenie organizatorzy wytyczyli jednakowe zagony, na których uczestnicy mieli rywalizować między sobą o tytuł Mistrza Sianokosów. Na kosiarzy czekały zadania: koszenie trawy na wyznaczonych poletkach tradycyjną ręczną kosą, a później roztrzepywanie pokosów, grabienie, układanie skoszonej trawy w kopy. Puchar Wójta Gminy Zawoja i tytuł Mistrza Sianokosów Zawojskich zdobył Henryk Wróbel z synem Wojciechem. Również i dla tych, co nie brali udziału w zmaganiach przygotowano atrakcje: gry i zabawy zorganizowane przez pracowników Babiogórskiego Parku Narodowego, występy zespołów regionalnych. Sucha Beskidzka W naszym mieście powiatowym powstaje szkoła muzyczna I stopnia 27 czerwca br. Rada Miejska w Suchej Beskidzkiej podjęła uchwałę w sprawie utworzenia szkoły muzycznej. Jeśli szkoła powstanie, to będzie to jedyna tego typu placówka oświatowa w powiecie suskim. Ślemień Nowe umiejętności zdobyte przez bezrobotnych ze Ślemienia Obecnie osoby bezrobotne mogą wziąć udział w wielu kursach i szkoleniach, które mają za zadanie pomóc im w znalezieniu Aby tego typu szkoła mogła powstać, ubiegający się o jej otwarcie musi otrzymać pozwolenie na jej prowadzenie od Ministra Kultury oraz posiadać odpowiednią kadrę pedagogiczną. Jeśli wszystko pójdzie z planem, to w sierpniu może zostać ogłoszony nabór do nowej szkoły. Nauka będzie prowadzona w dwóch cyklach: 4-letnim i 6-letnim. Do klasy w cyklu 6-letnim przyjmowane będą dzieci w wieku od 6 do 8 lat, a do klasy w cyklu 4-letnim uczniowie w wieku od 9 do 16 lat. Ze wstępnych założeń wynika, że szkoła prowadzić będzie naukę gry na instrumentach: fortepian, skrzypce, saksofon, klarnet, trąbka, gitara. Szkoła Muzyczna będzie prowadzona przez Samorząd Gminy Sucha Beskidzka i będzie szkołą bezpłatną. Agnieszka Wójcik 8\n9 K U L T U R A IV Beskidzki Festiwal Muzyki Organowej i Kameralnej już za nami godziło się, a to zachęciło mieszkańców Stryszawy do przyjścia na imprezę. Oprócz zespołu Klezmer, który grał do późnych godzin nocnych, na scenie wystąpił zespół Dwie korony, który zaprezentował publiczności największe przeboje Czerwonych Gitar. Na uczestników imprezy czekało również wesołe miasteczko oraz kiermasz gastronomiczny. Piotr Pochopień W tym roku koncerty odbyły się w parafii w Stryszawie Górnej, w Lachowicach oraz w Krzeszowie. Podczas tegorocznej edycji Festiwalu, który wyróżniony został poprzez patronat honorowy profesora Stanisława Krawczyńskiego, Rektora Akademii Muzycznej w Krakowie promowano przede wszystkim młodych utalentowanych muzyków. Koncerty odbywały się w sezonie wiosenno-letnim. W maju, w stryszawskim kościele mogliśmy usłyszeć muzykę barokową wykonaną na takich instrumentach jak flet, skrzypce i organy. Czerwiec był miesiącem, w którym koncert odbył się w zabytkowym kościele w Lachowicach. Przed zgromadzoną publicznością wystąpił artystyczny duet: znany w świecie organista Wacław Golonka oraz Arkadiusz Krupa, pierwszy oboista Narodowej Orkiestry Symfonicznej Polskiego Radia w Katowicach. Krzeszowski, ostatni koncert odbył się w drugą niedzielę lipca, na którym wystąpił duet organowo-fletowy. Repertuar zaprezentowany podczas pierwszego w tym roku koncertu dostarczył publiczności wielu artystycznych wrażeń, a świetne wykonania artystów uhonorowane zostały gromkimi brawami. Organizatorzy: Gminny Ośrodek Kultury w Stryszawie, Wójt Gminy Stryszawa. Patronat medialny: Kurier Stryszawski, powiatsuski24.pl, Radio Kraków Małopolska. Patronat Honorowy: Prof. Stanisław Krawczyński - Rektor Akademii Muzycznej w Krakowie Partner: Akademia Muzyczna w Krakowie. Agnieszka Wójcik Gminny Ośrodek Kultury w Stryszawie zaprasza na wystawę Twórczość Józefa Hulki W skład eksponatów wchodzą rzeźby i obrazy znanego na Żywiecczyźnie i w Polsce twórcy ludowego Józefa Hulki. Wystawę można obejrzeć w Gminnym Ośrodku Kultury w Stryszawie, w galerii Beskidzkiego Centrum Zabawki Drewnianej od do r. Józef Hulka mieszkaniec Łękawicy, ludowy artysta zajmujący się różnymi dziedzinami plastyki (rzeźbiarstwo, malarstwo, wykonywanie rekwizytów obrzędowych), laureat nagrody im. Oskara Kolberga za zasługi dla kultury ludowej. Zbójowanie pod Jałowcem Koniec ostatniego weekendu lipca przebiegł w Stryszawie nie tylko odpustowo, ale i po zbójnicku. W Stryszawie górnej obok remizy OSP po raz kolejny zbójowano, a rozpoczęło się ono przed godziną konkursami z nagrodami dla dzieci, które poprowadziła konferansjerka Anna Pituła. Co prawda na początku imprezy pogoda nie sprzyjała, jednak nie zniechęciło to dzieci do wzięcia udziału w konkursach z nagrodami. Wieczorem wypo- 9


Na zawody w bezdeszczowe dni\nKPL OPON ATOM 700x23 REINFORCE\nPrzeznaczenie: do intensywnej jazdy rowerem szosowym, dla najbardziej wymagających zawodników. Komplet 2 opon rowerowych Hutchinson Aton Comp 700x23 do wyczynowej jazdy w bezdeszczowe dni.\nKod produktu : 8371364\nJak zmierzyć zużycie opony? Aby ocenić stan zużycia opon szosowych i dzięki temu wiedzieć kiedy należy je wymienić, trzeba zainteresować się stanem bieżnika. Oznaką zużycia opony może być początek strzępienia się bieżnika, seria mikro-pęknięć, bieżnik z tendencją do spłaszczania się, zanim ukaże się osnowa. W każdym z tych przypadków opona jest zużyta i należy ją wymienić.


Instrukcja obsługi MPMAN TS350 odtwarzacze mp3 - 10 opinii o MPMAN TS350 Obejrzyj testy, próby i porównania z Odtwarzacze MP3 MPMAN TS350\nDiplotop – porównanie produktów - gromadzi opinie i testy użytkowników MPMAN TS350Dzięki nieocenionej bazie danych, 10 opinii o Odtwarzacze MP3 MPMAN TS350, Diplotop porównuje Odtwarzacze MP3 MPMAN TS350 z jego konkurentami, aby wybrać najlepszy produkt.\nPobierz przewodnik lub podręcznik użytkownika dla MPMAN TS350.\nWszystkie numery referencyjne Odtwarzacze MP3 - MPMAN\nNajlepsze produkty Odtwarzacze MP3 - MPMAN\nOpinia o MPMAN TS350\nŚrednio użytkownicy uważają, że MPMAN TS350 jest bardzo praktyczny.Nabywcy uważają, że produkt nie wyróżnia się niezawodnością ani odpornością., Oraz wielu użytkowników podziela to zdanie. Możesz zajrzeć na forum MPMAN TS350 aby dowiedzieć się z jakimi problemami spotykają się użytkownicy oraz jak je rozwiązują.\nUżytkownicy uznali produkt za bardzo wydajny., Co więcej, większość użytkowników podziela tą opinię. Nabywcy uważają, że produkt jest bardzo tani Możesz pobrać instrukcję dla MPMAN TS350 aby upewnić się, że produkt spełnia Twoje wymagania.\nCzy TS350 jest łatwy w użyciu?\n10 użytkowników odpowiedziało na pytania i oceniło produkt w skali od 0 do 10. Ocena 10/10 oznacza, że MPMAN TS350 jest bardzo łatwy w obsłudze.\nPrzeciętny wynik wynosi 7.8, a średnia różnica 1.5.\nCzy TS350 jest bardzo wydajny?\n10 użytkowników odpowiedziało na pytania i oceniło produkt w skali od 0 do 10. Ocena 10/10 oznacza, że MPMAN TS350 jest w swojej kategorii na najwyższym poziomie technicznym, oferuje najwyższą jakość lub możliwości.\nPrzeciętny wynik wynosi 7.5, a średnia różnica 1.7.\nCzy TS350 jest solidny i wytrzymały?\n10 użytkowników odpowiedziało na pytania i oceniło produkt w skali od 0 do 10. Ocena 10/10 oznacza, że uważasz MPMAN TS350 jako produkt bardzo solidny, który będziesz mógł używać długo zanim się uszkodzi.\nPrzeciętny wynik wynosi 6.7, a średnia różnica 1.8.\nCzy TS350 ma dobry stosunek ceny do jakości?\nPrzeciętny wynik wynosi 8.5, a średnia różnica 1.5.


Vibo.pl - Portal lifestylowy - moda, styl, uroda, zdrowie, auta, poczta e-mail, trendy | Buty długie do ud - trendy obuwia sięgającego za kolano na rok 2010\nStart Moda Buty długie do ud - trendy obuwia sięgającego za kolano na rok 2010\nButy długie do ud - trendy obuwia sięgającego za kolano na rok 2010\nPoniedziałek, 01 Czerwiec 2009 23:32\nKiedy przyjdzie 2010 rok, trendy mody będą musiały stawić czoła tradycji i misterności czasów. Podczas gdy wielu z nas będzie nosić klasyczne, dopasowane do sylwetki stroje i stłumione kolory, będziemy potrzebowali jakiegoś kontrastu, aby się czymś wyróżniać. Dlatego też projektanci szczególnie będą starać się o stworzenie czegoś, co będzie choć trochę wybijać się z tłumu.\nDla kobiet pragnących wyróżnić się pozytywnie stylem i oryginalnością proponowane są buty długie do ud.\nObuwie damskie, sięgające za kolano, projektu Loewe, Hermes, Hussein Chalayan i Louis Vuitton\nMimo, iż buty sięgające do ud prezentowane były w pokazach Jesień/Zima 2008/2009, to i tak nowe koncepcje prześcigają w pomysłowości swoje poprzednie wersje. Co ciekawe, tego typu obuwie mile widziane jest również latem. Choć skojarzenia odnośnie długich butów są niekiedy nieprzyzwoite, to rok 2010 zdaje się przełamywać ten konserwatywny i stereotypowy wizerunek niewątpliwie seksownego dodatku.\nButy długie przeżywają prawdziwy rekonesans. Pomimo, że kolekcje butów damskich przełomu 2009/2010 sięgają za kolano, przyszłość zapowiada coraz dłuższe obuwie. I tak, buty o długości do ud będą jednym z głównych trendów dominujących w 2010 roku.\nOczywiście najmodniejsze obuwie, sięgające do ud, może być odbierane dwuznacznie na ulicach, zwłaszcza wieczorami. Młode dziewczyny spacerujące po mieście powinny unikać bardzo wysokich obcasów i błyszczących materiałów, aby nie spotkać się z nieprzyjemnymi reakcjami mężczyzn. Niewątpliwie jednak jest to element podkreślający piękno i naturalną grację kobiet.\nNa pewno wiadomo czego unikać. Nie należy kupować butów z tworzyw sztucznych, ani z połyskiem. Gorąco polecaną inwestycją jest natomiast obuwie z prawdziwej skóry, o matowym, czarnym lub brązowym zabarwieniu. Pewną alternatywą są również modne kolory, takie jak: oliwkowa zieleń, różne odcienie szarości czy kremowy. Jeśli chodzi o zamsz to godne polecenia są również czarny i brąz, ale także bordo lub inne, wedle uznania. Nowością roku 2010 jest wdrożenie wełnianego lub skórzanego podbicia, co zainspirowało kreatora Antonio Berardiego.\nZamszowe kolekcje butów do ud twórców takich jak: Antonio Berardi, Marc Jacobs, Hermes, & Isabel Marant.\nKlasyczny: tradycyjne i eleganckie buty, sięgające za kolano. Najlepsze wydanie to zamszowa para butów z zaokrąglonym lub zwężanym czubkiem. Wspaniałe odzwierciedlenie tego stylu znajduje się w kreacjach twórców, takich jak chociażby Hermes czy Isabel Maran.\nRockowy: napięta, czarna para butów, odrobinę agresywna, ale seksowna. Projektanci, którzy czerpią z tego stylu to: Ohne Titel, Yigal Azrouel, Barbara Bui and Jean Paul Gaultier.\nFuturystyczny/ Cyberpunk: buty do ud, wzorowane na cyberpunkowych wpływach ostatnich lat. Niektórzy kreatorzy mody pokusili się również o mroczne akcenty futuryzmu. Powszechny podziw wzbudzają pomysły Rodarte oraz Topshop Unique.\nSkórzane buty do ud w koncepcji Topshop Unique, Chloe, Ohne Titel, & Rodarte\nDziwny: jeśli dla jakiejś kobiety powyższe style zdają się nie wystarczać i naprawdę chce wyjść poza utarte schematy, zawsze można dokonać eksperymentu w zupełnie innym kierunku. Dla przykładu - Louis Vuitton sięgnął po metaliczne akcenty oraz koronki, a Hussein Chalayan po podwiązki.\nJedyne, czego warto unikać to noszenie butów do ud na wszelkiego rodzaju nakrycia nóg czy legginsy, co miało miejsce na wybiegu mody Prada 2009/2010.


Dr Iwona Radziejewska - CZY WARTO ZAPRZYJAŹNIĆ SIĘ Z FALĄ RADIOWĄ\nData publikacji: 03.05.2020 12:12:36\nUtrata napięcia, spadek gęstości, jędrności oraz poluźnienie skóry to najczęstsze objawy z którymi zgłaszają się pacjenci do naszej kliniki. Mogą doprowadzić do utraty owalu i tworzenia się potocznie tzw. „chomiczków”. Wśród metod przychodzących z pomocą znajduje się Fala radiowa.\nMimo, że wykorzystywana jest od wielu lat wciąż budzi wiele kontrowersji. Wiele razy spotykam się z obawą – czy nie spowoduje denaturacji naszego białka? Czy nie nastąpi poluźnienie włókien kolagenowych? Pojawiają się pytania o ewentualne oparzenie. Wielu pacjentów boi się też ewentualnego bólu.\nCzy te zarzuty są prawdą? W mojej ocenie nie. Podczas zabiegu w pierwszej kolejności dochodzi do skurczu kolagenu, a następnie stopniowo tworzone są nowe włókna kolagenowe, nie ma więc mowy o poluźnieniu włókien kolagenowych. Bardzo ważna jest kontrola temperatury podczas zabiegu oraz precyzyjne dozowanie czasu emisji fali na określoną powierzchnię – przeszkolony lekarz oraz sam mechanizm ciągłego ruchu głowicy podczas zabiegu, stale mierzona temperatura, pozwalają na maksymalne bezpieczeństwo. Podczas zabiegu odczuwamy głębokie ciepło, które większość osób określa jako miłe, relaksujące uczucie, więc nie musimy obawiać się bólu.\nTeraz pewnie części z Was chodzi po głowie pytanie - skąd to ciepło i co to właściwie jest ta fala? To promieniowanie elektromagnetyczne o częstotliwości fal radiowych. Wydaje się całkiem proste ….do czasu aż zobaczymy jak wiele jest jej odmian.\nNajsilniej i najgłębiej działającą jest fala monopolarna, która podczas zabiegu wymaga wykorzystania elektrody biernej – wyglądem przypomina duży plaster, który naklejamy na ramię lub łopatkę pacjenta.\nSzczególnie ciekawą odmianą radiofrekwencji monopolarnej jest RF mikroigłowy, który dzięki wykorzystaniu maleńkich igiełek dodatkowo mechanicznie stymuluje skórę i działa obkurczająco na naczynka. To pozwala mi z powodzeniem pomagać pacjentom z rumieniem, którzy muszą ze szczególną starannością dobierać zabiegi aby nie doprowadzić do wzrostu rozszerzonych naczynek. Igły poprzez koagulację doprowadzają do redukcji rozszerzonych naczyń.\nFalę Radiową wyróżnia, przy wysokiej skuteczności stymulacji skóry do nabudowy kolagenu i elastyny, krótki okres rekonwalescencji – wiele moich pacjentów kolejnego dnia po zabiegu nie ma śladu po zabiegu, a część podaje, że już po 3 godzinach skóra zupełnie dochodzi do siebie.\nNa co jeszcze zwracają uwagę pacjenci? Niewątpliwie brak konieczności znieczulania przed zabiegiem. Jest kolejnym atutem, który może być zaletą dla pacjentów uczulonych na składniki środków znieczulających.\nDla wielu zwolenników lasera fraxel istotnym ograniczeniem jest możliwość wykonywania go tylko w okresie jesienno-zimowym. Tutaj rozwiązaniem okazuje się być również Fala Radiowa - zabieg ten jest całoroczny. Również pacjenci z ciemnym fototypem skóry dla których fraxel może być zbyt ryzykowny mogą bez obaw wykonywać ten zabieg.\nGdzie jeszcze warto dostrzec jego moc? Działa obkurczająco na gruczoły łojowe, może redukować powstawanie zmian trądzikowych. Wspomniane już wcześniej zagęszczenie skóry pomaga w walce z pelikanami, wiotkością szyi, zmarszczkach na dekolcie, wiotkością skóry brzucha, ud.\nKolejnym wskazaniem są tzw. „ worki pod oczami” – fala z powodzeniem może zredukować przerośnięte poduszeczki tłuszczowe, dzięki czemu zmniejszamy obrzęki – to zresztą jest jeden z pierwszych efektów jakie moi pacjenci zauważają u siebie po wykonaniu zabiegu w okolicy oczu.\nCzy jest cudownym rozwiązaniem dla każdego? Niestety nie.\nKiedy nie możemy skorzystać z RF-u?\nJeśli posiadamy wszczepiony rozrusznik serca i metalowe implanty w ciele w okolicy zabiegowej RF nie jest dla nas. Nie mogą z niego również korzystać kobiety w ciąży i karmiące, osoby chore na nowotwory oraz do 5 lat po leczeniu promieniowaniem jonizującym, osoby z zaburzeniami czucia oraz zaburzeniami krążenia obwodowego, jeśli chorują na autoimmunologiczne choroby. Podczas zabiegu wykorzystujemy specjalny olejek, który dla pacjentów, którzy nie przepadają za tego typu konsystencją kosmetyków może być minusem.\nZabieg w zależności od okolicy nim objętej trwa między 10-60 minut. Pierwsze efekty tak naprawdę są widoczne już bezpośrednio po zabiegu. Jest to efekt skurczu włókien kolagenowych – dzięki temu od pierwszych chwil po zabiegu możemy cieszyć się bardziej napiętą skórą. Przez kolejne 2-6 miesięcy następuje nabudowa kolagenu i elastyny. To kolejna zaleta - zabieg powoduje narastającą poprawę, my już zapomnieliśmy o wizycie, a nasza skóra nadal ulega poprawie.\nOczywiście jest jedno ale - zabiegi należy wykonywać w serii i nie da się przyspieszyć działania. Lepsze efekty osiągniemy działając na bezpiecznych parametrach systematycznie. Zalecane są serie ok 4-6 zabiegów w zależności od stanu wyjściowego. Za to efekty utrzymują się do 24 miesięcy.\nCzy Fala Radiowa to technologia przyszłości?\nPatrząc przez pryzmat rosnącego tempa życia, oczekiwań oraz na dotychczasowe efekty i poziom bezpieczeństwa tej metody, moim zdaniem tak. Wszystkim którzy chcieliby skorzystać z dobrodziejstw tej technologii, ale nie są pewni czy jest to zabieg dla nich, albo zwyczajnie boją się – zapraszam na konsultację


Spotkanie noworoczne mediów w starostwie\nNarodziła się nowa świecka tradycja, można powiedzieć, cytując klasyka. W Starostwie Powiatowym w Końskich po raz pierwszy doszło do spotkania noworocznego dziennikarzy i władz powiatu.\nAtmosfera spotkania była bardzo przyjazna, a ze zrozumiałych względów, nie zawsze tak jest. Dziennikarze podkreślali potrzebę dostępu do informacji z różnych wydziałów starostwa, a członkowie zarządu powiatu potrzeby takie zdają się rozumieć.\nPodczas spotkania było także wiele ciekawych wspomnień z lat, które na zawsze odeszły w zapomnienie. Te chwile związane z wizytą dziennikarzy w Starostwie Powiatowym uwieczniono pamiątkowymi fotografiami.


Od kreacji do sprzedaży. Poznaj inspirujące kreacje newsletterów urodzinowych. - blogi w Odi.pl\nBlog firmy Southpeople Sp. z o.o.\nDodany przez: Southpeople Sp. z o.o.\nDodany: 2020.09.14 Edytowany: 2020.09.16\nDzień urodzin to dla wielu z nas wyjątkowe 24 godziny. Od samego rana facebook trzeszczy od powiadomień o otrzymanych życzeniach na naszym feedzie. W telefonie skrzynka sms-owa pęka w szwach, nie mówiąc już o telefonie, który cały czas dzwoni. A jak to wygląda w kreacjach newsletterów otrzymanych na nasze skrzynki pocztowe? Wykorzystaliśmy okazję urodzin naszego członka zespołu by to sprawdzić. Chcieliśmy poznać ciekawe koncepcje kreatywne ale też również zweryfikować jak duży odsetek serwisów, portali i sklepów decyduje się na tak spersonalizowaną wiadomość. Wszystkie poniższe przykłady pochodzą z naszego polskiego podwórka i powiem szczerze, że jest całkiem dobrze. Co prawda odsetek otrzymanych życzeń z tego kanału jest dosyć ubogi ale udało nam się uzbierać kilka ciekawych koncepcji kreatywnych.\nPlus.pl robi to niesamowicie dobrze\nSzymon Majewski już kilka dni przed urodzinami wyskakuje z tortem z naszego maila przypominając nam o zbliżających się urodzinach. Dobrze wyróżnione call to action zachęca nas do wybrania i odebrania urodzinowego prezentu. Z pełną ciekawością klikamy i przechodzimy na specjalnie przygotowaną podstronę serwisu i tam jesteśmy mile zaskoczeni. Kreacja jest zachowana perfekcyjnie, strona docelowa zachęca do oglądania, jest lekka i przyjemna. A prezent to tak naprawdę wybór kilku propozycji z których możemy skorzystać sami lub co ciekawe przekazać nasz prezent znajomemu. Wystarczy wpisać numer telefonu przy wybranym prezencie i już usługa jest w realizacji. Gratulujemy dobrze dobranej strategii urodzinowej.\nShell i Orlen. Punktacja dodana.\nWielu z nas zbiera punkty za zatankowanie paliwa do swojego samochodu za pomocą karty czy też aplikacji w swoim smartfonie. I tym razem jeśli podaliśmy naszą datę urodzenia otrzymamy newsletter urodzinowy, dzięki któremu nasza punktacja może sporo wzrosnąć. W przypadku Shell-a otrzymujemy w prezencie podwójne punkty za każde tankowanie przez cały miesiąc w którym mamy urodziny. Natomiast w przypadku konkurencyjnego Orlenu wystarczy raz zatankować i otrzymać premię urodzinową w postaci 1000 pkt. Kreacje są ładne i przejrzyste, z tym że w Shellu musimy aktywować ofertę natomiast w Orlenie wystarczy zatankować i premia nalicza się automatycznie.\nAdidas i Nike. Jak zawsze prawidłowo.\nTe dwa znane na całym świecie brandy znak każdy z nas. Od kliku lat stawiają bardzo mocny nacisk na sprzedaż kanałami internetowymi. I powiem, Wam szczerze, że wychodzi im to nadzwyczaj dobrze.\nR-gol - co prawda bez kreacji ale z ciekawym copy :-)\nJako agencja kreatywna zwracamy uwagę przede wszystkim na kreację, zachowane i ale mimo wszystko copy sklepu R-gol nas oczarowało. W dobie kolorowych newsletterów bardzo chętnie od czasu do czasu zobaczyć coś chłodnego i tak było w tym przypadku. Po otwarciu maila nie otrzymaliśmy fajerwerków (choć liczyliśmy na Roberta Lewandowskiego podbijającego piłkę tyle razy ile lat ma nasz kolega), nie otrzymaliśmy zmieniających się gifów ale prosty tekst, który pozwolił nam uśmiechnąć się na chwilę. Zresztą zobaczcie sami, aż chcę się od razu wykorzystać 10% rabat który otrzymaliśmy w prezencie.\nTa, że tak powiemy czysta kreacja jest prostym przykładem tego, że wystarczy zaskoczyć Klienta dobrze wymyślonym tekstem, który przyniesie oczekiwany efekt. Czyli dobra strategia musi iść w parze z celami jakie chce się osiągnąć. My jako agencja kreatywna chętnie podejmiemy się obsługi marketingowej, przygotowania odpowiedniej strategii i zrealizowania założonych celów.\nNie czekaj! Wyślij zapytanie.


śpiączka - Wiadomosci.gazeta.pl\nWielka Brytania. Polak w śpiączce trafi do Kliniki Budzik? "Trzeba pacjentowi podać rękę"\nKlinika Budzik może przyjąć będącego w śpiączce Polaka, który został odłączony od pokarmu oraz wody. Poseł Porozumienia i członek rady nadzorczej kliniki prof. Wojciech Maksymowicz stwierdził, że transport mężczyzny nie powinien stanowić problemu.\nOlsztyński "Budzik dla dorosłych" działa zaledwie od pół roku, a już ma na koncie swój pierwszy sukces. 49-letni mężczyzna wybudził się ze śpiączki, w której był od kilku miesięcy.\nLekarzom kliniki "Budzik" w Warszawie udało się wybudzić kolejnego pacjenta. Jest nim 17-letni Mariusz, który trafił do placówki w listopadzie ubiegłego roku\nKiedy Martin miał 12 lat, zapadł na dziwną chorobę. Lekarze nie potrafili postawić diagnozy. Było coraz gorzej - przestał się ruszać, mówić, nie nawiązywał kontaktu wzrokowego. Nazywano go "warzywem", on wszystko słyszał. Jego historię opisuje...\nHistoria 2-letniego Adasia, który, najpewniej lunatykując, wyszedł z domu i spędził noc na zimnie, obiegła media poza granicami Polski. Skrajnie wychłodzony chłopiec został wybudzony ze śpiączki farmakologicznej. O tym wyjątkowym przypadku piszą...\nProces karny ws. pięciu pracowników szpitala oskarżonych w związku z nieudaną operacją powiększenia piersi obywatelki Szwecji wciąż nie może się rozpocząć, a cywilny potrwa jeszcze przynajmniej około roku. Do przeprowadzenia zostały dwa...\nPolskie media powołując się na tygodnik "Rewia" poinformowały o wybudzeniu ze śpiączki Aleksandry Janczarskiej, córki Ewy Błaszczyk. 22-letnia kobieta zapadła w śpiączkę 16 lat temu. W lipcu w Olsztynie lekarze wszczepili pacjentce stymulator ośrodkowego układu nerwowego, co miało poprawić jej stan\n- Cudownie. Jestem taka szczęśliwa - mówiła Lilly stacji KKTV. Kobieta spotkała się ze swoją najmłodszą córką i trójką wnucząt. Po sześciu latach śpiączki, Lilly nie miała najmniejszych problemów z jedzeniem. - Zjadłam pyszne ciasto - powiedziała w jednym z wywiadów. Neurolog kobiety nie umiał\nDziecko zapadło w śpiączkę z powodu zapalenia mózgu i rdzenia kręgowego - informuje portal Praguemonitor.com. Nie wiadomo z jakiego powodu dziewczynka zachorowała. Lekarze nie dawali 9-letniej Katerinie Blazkovej dużych szans na odzyskanie przytomności. Ostatecznie zdecydowali się na wykorzystanie\nWybudzony po 19 latach ze śpiączki będzie chodził?\nJan Grzebski na oddział rehabilitacji działdowskiego szpitala trafił w kwietniu. Od dziewiętnastu lat był wtedy w śpiączce. - Z pacjentem przed dwoma miesiącami był tylko kontakt wzrokowy, wydawało się nam, że rozumie, co do niego mówimy - wspomina Wojciech Pstrągowski, fizjoterapeuta, kierownik\nLublin: dziewczynki potrącone przez samochód wybudzono ze śpiączki\nBrat dziewczynek - Mateusz - ciągle pozostaje w śpiączce. Milena, Marlena i Mateusz trafili do szpitala po tym, jak w poniedziałek w Zofiówce koło Lublina potrącił ich samochód prowadzony przez 63-letniego mężczyznę.\n"Potrzeba cudu, by Szaron wybudził się ze śpiączki"\nDziesięć dni temu 77-letni Szaron przeszedł ciężki wylew, po którym utrzymywany jest w śpiączce przez anestezjologów. Tymczasem założona przez niego centrowa partia Kadima zyskuje w sondażach. Według najnowszego badania po marcowych wyborach parlamentarnych Kadima zajmie ponad jedną trzecią miejsc\nWielka radość i łzy. To, co czują rodzice i bliscy małych pacjentów Budzika, trudno opisać. Z wybudzenia pacjenta cieszą się wszyscy. Chłopiec był w śpiączce trzy miesiące. Śpiączka po wypadku nad wodą Niespełna 14-letni Mariusz w połowie lipca tego roku topił się w zbiorniku wodnym. Pod wodą\nDo wypadku doszło 25 grudnia w Poznaniu, gdy 29-letnia matka chłopca dolewała paliwa do biokominka. Do szpitala oprócz chłopca i kobiety trafiła także trzyletnia córka 29-latki. Chłopiec został wybudzony ze śpiączki Miesięczny chłopiec trafił do szpitala w Ostrowie Wielkopolskim. Dziecko ma\nLekarze myśleli, że był 23 lata w śpiączce\nRom Houbens w roku 1983 uczestniczył w wypadku samochodowym, po którym lekarze uznali, że zapadł w śpiączkę. Przeprowadzili na nim serię badań, po których orzekli, że nie reaguje na żadne bodźce zewnętrzne i jest nieprzytomny. Houbens opowiadając o tych przeżyciach mówił, że najtrudniejsze


ZESTAW AA Intensive Therapy Modelowanie Ciała - Portal Dbam o Zdrowie\nZESTAW AA Intensive Therapy Modelowanie Ciała\nZestaw likwidujący widoczne objawy cellulitu oraz modelujący sylwetkę.\nŻel modelujący sylwetkę: Preparat modelujący sylwetkę i zapewniający efekt porównywalny do chirurgicznego zabiegu liposukcji. Zawiera naturalną kofeinę z ekstraktu z Paullinia cupana i karnitynę, działające stymulująco na spalanie tkanki tłuszczowej i pobudzająco na podskórne mikrokrążenie. Poprzez aktywność kompleksu Hydroksyprolisiane CN, kreatyny i wyciągu z Centella asiatica, hamuje ubytek kolagenu i pobudza odbudowę fibroblastów.\nSerum antycelulitowe: Kompozycja naturalnej kofeiny z ekstraktu z Paullinia cupana z aktywną karnityną stymuluje rozpad złogów tkanki tłuszczowej i zapewnia jej skuteczny drenaż. Ekstrakty z algi Pelevetia canaliculata i rośliny Centella asiatica regenerują sztywniejące włókna sprężyste skóry i odbudowują jej kolagenową strukturę\nŻel modelujący sylwetkę: do masażu wyszczuplającego. Polecany po ciąży lub przy intensywnym odchudzaniu.\nSerum antycellulitowe: dla osób z nadwagą oraz tendencją do wahań masy ciała, do skóry z objawami cellulitu lub ze skłonnością do jego powstawania. Dla osób po 20 roku życia.


Cordis in Cor: 3 odpowiedzi Pana Boga\nPamiętam jak będąc jeszcze w liceum ogromnie chciałam dostać zagraniczne stypendium i wyjechać za granicę na dwa lata. Modliłam się, składałam przysięgi (których naturalnie nie spełniłam), zaklinałam się... Prosiłam Boga z głębi serca bo naprawdę wierzyłam, że taki wyjazd jest mi potrzebny. Pamiętam jak płakałam (wyłam z bólu będąc bardziej precyzyjną) kiedy dostałam odpowiedź, że nie dostałam się do kolejnego etapu. Nie rozumiałam, dlaczego "Bóg robi mi na złość" i "w ogóle nie chce mojego szczęścia". Do dziś pamiętam, i pamiętać będę już jak tego dnia moje serce pękło. Tego samego dnia, w pewnym sensie zawarłam z Bogiem umowę, że skoro nie dał mi tego, czego tak bardzo chciałam, to może da mi coś innego, może to wszystko obróci się na moją korzyść. I ze spokojnym sercem poszłam spać.\nDzisiaj gdy myślę o tym po latach Bóg faktycznie dał mi coś znacznie lepszego niż tamto stypendium, a moje marzenie o nauce za granicą spełniło się w 2014 roku, kiedy wyjechałam na moje Międzynarodowe Studia :)\nZ własnego doświadczenia odpowiadam na powyższe pytania:\nBóg nigdy nie jest tak zajęty, żeby nas nie słyszeć. On słyszy nasze modlitwy, westchnienia naszych serc.\nNaszą najlepszą pośredniczką w modlitwie jest Maryja - pamiętacie Wesele w Kanie?\nMaryja zauważyła brak wina zanim jeszcze Państwo Młodzi i starosta weselny to zauważyli. Ona zna nasze potrzeby zanim my w ogóle je odczujemy! Prosząc Ją o wsparcie na pewno się nie zawiedziemy ;)\nBóg na nasze modlitwy ma 3 odpowiedzi:\n"Jeszcze nie teraz",\n"Zaplanowałem coś lepszego".\nNigdy, ale to nigdy nie wątp w to, że Cię słyszy! Czasem tylko chce się troszkę podroczyć ;), sprawdzić jak bardzo czegoś pragniesz, i chce żebyś rozpoznał czy pragnienie to wypływa z głębi Twojego serca czy może to tylko chwilowa zachcianka.\nBóg nie zostawia człowieka na pastwę losu, nie powie nam "radź sobie sam z tym bałaganem, który SAM zrobiłeś"\nBp. Sheen Fulton (niesamowicie charyzmatyczna postać!) napisał w swojej książce, że dzisiejszy świat podzielony jest na dwie grupy: praktyczny Zachód, gdzie człowiek robi wszystko, a Bóg nie robi nic, i kontemplacyjny Wschód, gdzie Bóg robi wszystko a człowiek nie robi nic.\nJednak musimy sobie uświadomić, ze prawdą jest iż:\nCZŁOWIEK MOŻE ZROBIĆ WSZYSTKO W BOGU, KTÓRY GO UMACNIA\nCzy naczynie pełne wina można napełnić octem?\nWięc jak można mówić, że ktoś może nam robić na złość jeśli cały jest Miłością?\nNadawanie Bogu cech ludzkich i osądzanie zdarzeń w oparciu o nasze doświadczenia w relacjach z innymi jest rzeczą kompletnie naturalną. Jednak nie zapominajmy, że On jest doskonały! Ale też bardzo szalony w tej Swojej miłości do Nas ;) Ale o tym innym razem...\nAutor: Ula Cyganik o 15:25


Najnowsze odsłony terapii i ich rezultaty względem pacjentów » IronHeart\nTerapie rehabilitacyjne są bardzo powszechne wśród Polaków, jacy widzą w nich szansę na odzyskanie zdrowia. Warto zwrócić uwagę na najnowsze metody, polecane przez najlepszych profesjonalistów.\nWśród nich z pewnością każdy odszuka coś dopasowaną dla siebie, w zależności od dotychczasowego stanu zdrowia.\nDla wielu pacjentów głównym problemem, który stoi na drodze do czerpania radości z życia, są uporczywe bóle kręgosłupa. Trzeba przyznać, że w wielu przypadkach rzeczywiście są one wyjątkowo silne, nie tylko u seniorów. Jeśli kogoś ciekawią najskuteczniejsze metody rehabilitacyjne, takie jak terapia manualna Kołobrzeg musi być dla niego najważniejszym kierunkiem. We wspomnianym mieście można błyskawicznie zapisać się na konkretne zajęcia rehabilitacyjne, nakierowane głównie na kręgosłup. Warto zaznaczyć, że jednocześnie Kołobrzeg jest wyjątkowo atrakcyjny pod kątem turystycznym, dlatego bez problemów można połączyć obowiązki medyczne z wakacyjnym odpoczynkiem.\nSpecjalistyczne terapie dotyczące kręgosłupa cieszą się znacznym zainteresowaniem wśród seniorów, którzy mają problem ze swobodnym ruchem. W zależności od ich aktualnego stanu zdrowia, rehabilitant poleca konkretny zakres ćwiczeń.\nJeżeli zafascynował Cię przedstawiany artykuł, to odwiedź www analiza snów psycholog a tam czekają na Ciebie informacje godne uwagi. Zobacz je - będziesz niesamowicie zadowolony!\nWażne jest, aby aktywność była dostosowana do kluczowych dolegliwości - aktualności.\nNależy zaznaczyć, że profesjonalna terapia może stać się naprawdę zadziwiająco efektywna i często pierwsze efekty są widoczne już po paru dniach aktywności pacjenta. Oczywiście omawiana terapia zawsze powinna być uzgodniona z lekarzem danego pacjenta.


Ciasto Michałek - Kuchnia Magdy\nDo rondelka wlewamy olej oraz wodę i dosypujemy cukier i kakao. Podgrzewamy, na małym ogniu, mieszając. Gdy cukier z kakaem rozpuści się zdejmujemy rondelek z gazu i studzimy.\nCiasto wylewamy na blaszkę o wymiarach 24 x 38 cm, wyłożoną papierem do pieczenia. Ciasto wkładamy do piekarnika, nagrzanego do 180°C (grzałki góra, dół). Pieczemy około 35 min. Po tym czasie sprawdzamy patyczkiem, czy ciasto się upiekło. Blaszkę z ciastem zostawiamy na około 15 min w wyłączonym, uchylonym piekarniku. Po tym czasie blaszkę wyciągamy i studzimy. Następnie wyciągamy ciasto z blaszki, pozbywamy się papieru do pieczenia. Górę ciasta, w razie potrzeby, równamy. Ciasto przecinamy wzdłuż na połowę, tak aby wyszły nam dwa równe placki.\nJeden placek ciasta nasączamy ponczem, przygotowanym z wody i cukru. Następnie ciasto smarujemy dżemem wiśniowym (możemy zastąpić innym dżemem, najlepiej żeby miał kwaskowaty smak). Na to wykładamy masę Michałkową. Masę rozprowadzamy po całym cieście, którą przykrywamy drugim plackiem ciasta, również nasączonym musem. Lekko dociskamy ciasto do masy, a w razie potrzemy szpatułką wyrównujemy masę, która wyszła po bokach ciasta.\nW misce ubijamy śmietanę kremówkę z cukrem pudrem na sztywno. Następnie dolewamy wystudzoną żelatynę, rozrobioną w 80 ml wrzątku i przestudzoną. Mieszamy mikserem na mniejszych obrotach, żeby dobrze rozprowadzić żelatynę po całej masie.


W jaki sposób napisać list? - Zakumaj.pl\nW jaki sposób napisać list?\nChociaż rachunki w formie papierowej wciąż pojawiają się w skrzynkach pocztowych, chociaż zamawia się towary i wysyła je, mało kto jeszcze pisze i wysyła listy. Wiadomości tekstowe w telefonach oraz możliwość przesyłania długich wiadomości pocztą elektroniczną sprawiły, że sztuka pisania listów zamiera, chociaż kiedyś była tak popularna, że nie wyobrażano sobie bez niej życia. Z tego powodu warto raz na jakiś czas napisać list do kogoś bliskiego sercu i nie zapominać całkiem o tej miłej sztuce.\nNie każdy list pisze się tak samo, więc zanim przystąpi się do działania, należy określić, kto będzie adresatem. Jeżeli ktoś bliski, wówczas można pisać list w sposób swobodniejszy, poświęcając w nim więcej uwagi sprawom prywatnym. Jednak przede wszystkim nie trzeba rozpoczynać go żadnymi formalnymi zwrotami, wystarczy napisać takie powitanie, jakie zawsze stosuje się w stosunku do danej osoby. Inaczej traktuje się listy formalne, do urzędów, instytucji lub osób, z którymi nie łączą nadawcy bliskie kontakty, co wpływa na ostateczną formę listu, a przede wszystkim na sposób pisania.\nNa czym pisać\nPisanie listu na kartce z bloku listowego nie jest zakazane, jednak można postarać się bardziej i napisać go na odpowiedniej papeterii. W przypadku pisania listu do przyjaciela albo znajomego można dać się ponieść wyobraźni i zastosować kolorowy papier. Obecnie dostępnych jest wiele różnych papeterii, więc z powodzeniem da się znaleźć papier w ulubionym kolorze adresata albo z motywami – roślinnymi bądź zwierzęcymi – które będą mu się podobały. Taka papeteria nie jest jednak odpowiednia, jeżeli pisze się listy formalne. W takiej sytuacji lepiej pozostać przy białej lub kremowej kartce papieru i eleganckiej kopercie.\nList formalny składa się zazwyczaj z przywitania, przedstawienia sprawy oraz grzecznego zakończenia z prośbą o jej pomyślne załatwienie. W przypadku listu nieformalnego nie trzeba trzymać się aż tak podziału na trzy części, jednak pojawia on się niejako samoistnie. Na wstępie warto podziękować za poprzedni list od adresata i przeprosić za zwłokę w odpowiedzi, jeżeli taka nastąpiła. Następnie można przejść do opisania swojej obecnej sytuacji, przygód, informacji dotyczących własnego życia. Trzecią częścią jest zakończenie, w którym wyraża się nadzieję otrzymania szybkiej odpowiedzi i życzy zdrowia. Na koniec należy się podpisać, w zależności od rodzaju listu imieniem i nazwiskiem albo tylko imieniem.\nPisanie na komputerze jest łatwiejsze, ponieważ nie trzeba uważać na jakość pisma, a do tego słownik sam poprawia błędy. W przypadku tradycyjnych listów nie ma takich udogodnień, więc trzeba zwracać szczególną uwagę na sposób pisania. Przede wszystkim trzeba starać się pisać czytelnie, ładnie i bez kleksów. Nie każdy ma piękny charakter pisma, jednak warto się postarać. Dodatkowo należy zwracać uwagę na ortografię, wątpliwości sprawdzać w słowniku ortograficznym i nie przekreślać słów, ponieważ sprawi to, że list nie będzie wyglądał jak list pisany z myślą o bliskiej osobie, ale jak kartka z brudnopisu, a tego lepiej unikać.\natrakcyjny początek roku\nSposoby, by zmotywować dziecko do nauki\nJak zaplanować wagary?\nJak dobrze przygotować dziecko do szkoły?\nW jaki sposób napisać dobre wypracowanie?


Olej z czarnuszki – właściwości i zastosowanie. Jak stosować olej z czarnuszki? | ekologia.pl\nOlej z czarnuszki – właściwości i zastosowanie. Jak stosować olej z czarnuszki?\nCzarnuszka - pochodzenie i tradycja\nCo tkwi w czarnuszce?\nStosowanie oleju z czarnuszki – leczniczo i profilaktycznie\nNasiona czarnuszki w kulinariach\nJeśli szukamy ciekawej, pięknej i łatwej w uprawie rośliny do ogrodu, sięgnijmy po różne odmiany czarnuszki. Jeśli jednak interesują nas w głównej mierze jej walory lecznicze, pozostańmy przy czarnuszce siewnej (Nigella sativa), której nasiona od dawien dawna stosuje się w medycynie naturalnej.\nNasiona czarnuszki siewnej zwane są inaczej czarnym kuminem. Nietrudno się domyślić jaką barwę reprezentują. Czarnuszka uprawiana była już w starożytności – na południu Europy, na Bliskim Wschodzie, w Azji i w Afryce Północnej. Prawdopodobnie także na dawnych terenach Słowian. Jej właściwości najbardziej cenili sobie Arabowie, którzy to wynieśli ją do rangi wielozadaniowego remedium na przeróżne choroby i dolegliwości. Co istotne, większość właściwości nasion tej rośliny została potwierdzona przez współczesne badania.\nnasiona czarnuszki. Mountainhills [CC BY-SA 4.0], via Wikimedia Commons\nOkazuje się więc, że nie ryba, nie wino, ale czarnuszka właśnie ma rozwiązywać liczne problemy zdrowotne, które nękają ludzkość od pokoleń i od wieków. Starożytni traktowali ją jako sposób na całe zło.\nA my? Dziś, czytając o czarnuszce, często spotkamy się ze stwierdzeniem, że „leczy ona wszystko oprócz śmierci”. No cóż, niełatwo zadać kłam tej opinii, bo rzeczywiście czarnuszka ma działanie uniwersalne i wielokierunkowe. Pomaga na przykład zrzucić kilka kilogramów i zadbać o właściwy poziom cholesterolu. Oczyszcza organizm z toksyn, wspierając tym samym pracę wątroby i nerek. Przyśpiesza regenerację trzustki. Wykazuje właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne, antyhistaminowe (ważne dla alergików!) i rozkurczowe. Zawarte w niej związki pełnią funkcję silnych antyutleniaczy, co ma nas ochronić przed nadmiernym namnażaniem się wolnych rodników. Oznacza to po prostu, że czarnuszka broni nasz organizm przed zmianami nowotworowymi. Jest pomocna również przy cukrzycy i nadciśnieniu. Wpływa leczniczo na choroby i stany zapalne skóry, takie jak trądzik, łupież, zaskórniki czy chroniczne egzemy. Wspiera układ immunologiczny, pokarmowy, sercowy i oddechowy. Do tego jest produktem (zarówno pod postacią nasion, jak i oleju) dobrze tolerowanym przez organizm i nietoksycznym. Ze względu na znikomy wkład badawczy w tym zakresie, nie poleca się jej jednak kobietom w ciąży i karmiącym.\nSubstancji bioaktywnych w czarnuszce jest naprawdę bardzo wiele i nie sposób wymienić tutaj wszystkie. Warto jednak wspomnieć o kilku, które w zasadniczy sposób wpływają na jej właściwości i są dla tej rośliny charakterystyczne.\nPierwszym tego typu związkiem jest nigellon, alkaloid któremu czarnuszka zawdzięcza działanie antyzapalne i antyhistaminowe. To właśnie dzięki niemu preparaty z czarnuszki, przyjmowane regularnie, mają zdolność łagodzenia przebiegu astmy i alergii, także u dzieci. Oprócz nigellonu, czarnuszka zawiera też nigellicynę, nigellaminę czy nigellidynę – kolejne alkaloidy równie rzadko spotykane w świecie roślin.\nSpośród licznych olejków eterycznych obecnych w czarnuszce, na szczególną uwagę zasługuje tymochinon – silny antyoksydant o właściwościach przeciwzapalnych. To właśnie tymochinon odpowiada za uniwersalne działanie czarnuszki: obniża ciśnienie, podnosi poziom hemoglobiny, reguluje poziom cukru we krwi, eliminuje bakterie i grzyby, łagodzi infekcje, wzmacnia odporność, wymiata wolne rodniki, a nawet przeciwdziała osteoporozie, poprawia nastrój czy polepsza jakość męskiego nasienia.\nCzarnuszka zawiera ponadto dobroczynne fitosterole, flawonoidy, saponiny, korzystny zestaw aminokwasów, witaminy oraz sole mineralne, takie jak cynk, magnez oraz selen.\nNasiona czarnuszki siewnej od dawna wykorzystuje się w medycynie naturalnej. Denis Barthel at the German language Wikipedia [GFDL or CC-BY-SA-3.0], via Wikimedia Commons\nOlej z czarnuszki nie należy do najtańszych. Za 100 ml zapłacimy 20-30 zł. Jest on jednak bardzo wydajny i z pewnością warto w niego zainwestować. Olej ten tłoczony jest na zimno i wykazuje średnią odporność na utlenianie. Musimy więc przechowywać go w suchym, chłodnym miejscu (najlepiej w lodówce), w ciemnej buteleczce. W odpowiednich warunkach powinien zachować świeżość nawet przez ponad pół roku.\nZaleca się, aby profilaktycznie przyjmować minimum 500-1000 mg oleju dziennie. Możemy go jeść na surowo lub dodawać do sałatek czy na pieczywo. Ma charakterystyczny, gorzkawy smak. Nie każdemu przypadnie do gustu, ale po wymieszaniu z warzywami, jego intensywność rozejdzie się. Olej z czarnuszki nadaje się także do stosowania bezpośrednio na skórę. Działa przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo. Pomoże zlikwidować wysypkę, trądzik, wyciszy stan zapalny. Wcieranie go w skórę głowy i we włosy przyśpieszy leczenie łupieżu.\nOlej z czarnuszki. By Haeferl (Own work) [CC BY-SA 3.0], via Wikimedia Commons\nPoza olejem, warto wykorzystywać czarnuszkę pod postacią nasion. Jest to ciekawa przyprawa o intensywnym, dość ostrym smaku. Używa się jej do aromatyzowania sera i wina oraz dodaje do wypieków.\nDrobne, czarne nasionka czarnuszki mają te same właściwości, co wytłaczany z nich olej. Czy je również warto włączyć do diety? Oczywiście! Mielona czarnuszka jest znakomitą, wyrazistą przyprawą. Powinna znaleźć się w menu osób z wrażliwym układem trawiennym, które nie chcą tracić przyjemności ze smakowania intensywnych potraw. Może nią zastąpić pieprz, ponieważ ma ostry smak i aromat, ale nie podrażnia żołądka.\nZanim nasiona czarnuszki dodamy do czegokolwiek, zmielmy je w młynku lub rozgniećmy w moździerzu. Jedząc je w całości, pozbawimy się działania zawartych wewnątrz substancji bioaktywnych.\nInga Szwedler, Mirosław Sobkowiak, red. nauk. dr Barbara Sudnik-Wójcikowska; “Spotkania z przyrodą. Rośliny”; Wyd. Multico, Warszawa 1998.;\nYusuf Al-Hajj Ahmad; “Islamic Medicine. The Key to a Better Life”; Darussalam Publishers, Canada 1981.;\nMagdalena Borusiewicz, Zbigniew Janeczko; “Nigella sativa L. – roślinny surowiec o właściwościach plejotropowych”; Borgis - Postępy Fitoterapii 4/2015, s. 223-236;\nIslam, Muhammad & Guha, Bishwajit & Hosen, Sajjad & Riaz, Thoufiqul & Shahadat, Sarrin & Sousa, Leonardo & Santos, Jose & Jose da Silva Junior, Josemar & Maria Torres de Lima, Rosalia & Braga, Antonio & Reis, Antonielly & Alencar, Marcus & Amélia, Ana. (2; “Nigellalogy: A Review on Nigella Sativa”; MOJ Bioequivalence & Bioavailability. 3. 1-15. 10.15406/mojbb.2017.03.00056. ;\nCathy Wong; “Health Benefits of Black Seed Oil”; data dostępu: 2019-05-31\nekologia.pl Kobieta Zdrowie Olej z czarnuszki – właściwości i zastosowanie. Jak stosować olej z czarnuszki?\nRE: Olej z czarnuszki – właściwości i zastosowanie. Jak stosować olej z czarnuszki?\nstosuje od dwoch miesiecy, nie widze poprawy\nola - Niedziela, 2 Czerwiec 2019, 15:56\nAtemoya – bardzo smaczna hybryda z tropików


Turniej Młodzieżowy Football Cup o Puchar Rodziców na stadionie… - Grupa Medialna Narew\nTurniej Młodzieżowy Football Cup o Puchar Rodziców…\nTurniej Młodzieżowy Football Cup o Puchar Rodziców na stadionie w Łomży [VIDEO]\n25.08.2020, 14:24 (aktualizacja 25.08.2020, 14:27)\nNa stadionie Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji przy ul. Zjazd w Łomży odbył się turniej Młodzieżowy Football Cup o Puchar Rodziców. W piłkarskich zawodach chłopców z rocznika 2009 udział wzięły drużyny m.in. z Łomży, Olsztyna, Radomia, Ostrołęki czy Płocka. Turniej zorganizowany został przez grupę „Rodzice-kibice” zawodników Młodzieżowego Łomżyńskiego Klubu Sportowego.\nTurniej Młodzieżowy Football Cup o Puchar Rodziców objęty został patronatem honorowym przez prezydenta Miasta Łomża Mariusza Chrzanowskiego, a także Urząd Marszałkowski w Białymstoku, dzięki któremu zawody rozgrywane były na profesjonalnym poziomie. Podlaskie władze na stadionie miejskim w Łomży reprezentował wicemarszałek województwa podlaskiego, Marek Olbryś.\nNa stadionie Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Łomży drużyny zaprezentowały wysoki poziom sportowy. Mimo, iż na turnieju występowali chłopcy z rocznika 2009 to rywalizacja była równie zacięta jak podczas występów seniorskich drużyn.\nW Młodzieżowym Football Cup o Puchar Rodziców zaprezentowało się 10 drużyn z całego kraju. Zwycięzcą turnieju została drużyna Jagiellonii Białystok, która zdobyła 19 punktów . Młodzi Białostoczanie wyprzedzili o dwa punkty AP Waleczni Olszewo-Borki oraz o pięć punktów Orły Płock, którzy ostatecznie stanęli na najniższym stopniu podium.\nOd 11 lipca ZUS w poniedziałki tylko do 17 00 - [VIDEO] Dzisiaj Zakład Ubezpieczeń Społecznych informuje o zmianach w obsłudze klientów. Począwszy od 11 lipca obsługa klientów w poniedziałki w oddziałach, inspektoratach i biurach terenowych ZUS,…\nKraina Otwartych Okiennic. Zobacz czym może zachwycić Podlaskie [VIDEO i FOTO] Dzisiaj Szlak wiodący przez wsie: Trześcianka, Soce i Puchły położone w Dolinie Narwi w okolicach Hajnówki. Zachwycający starą, oryginalną architekturą. Świątynie, domy i zabudowania gospodarcze…\nPierwszy w Łomży Zakład Opiekuńczo – Leczniczy (ZOL) już otwarty - [VIDEO] Wczoraj Ilość pozytywnych ocen: 4 Zakład Opiekuńczo – Leczniczy to wyspecjalizowana placówka lecznicza i rehabilitacyjna dla osób w podeszłym wieku, na wózkach inwalidzkich, leżących oraz cierpiących na przewlekłe…


Mieszkania i domy - sprzedam – Piekary Śląskie – Mieszkanie | Gumtree\nMieszkanie w mieszkania i domy sprzedam i kupię w Piekary Śląskie\nFiltry powiadomienia:mieszkania i domy sprzedam i kupię w Piekary Śląskie (Rodzaj nieruchomości: Mieszkanie)\nPiekary Śląskie - 3 pokoje - Do wprowadzenia\n| Zachęcamy do zakupu przytulnego mieszkania o powierzchni 54,7m 2 , zlokalizowanego w Piekarach Śląskich przy ul. Piotra Skargi. Lokal znajduje się na czwartym piętrze, 4-piętrowego budynku po częściowej modernizacji (planowane dokończenie modernizacji). Wejście do budynku zabezpieczone domofonem. Na powierzchnię mieszkania składają się trzy niezależne pokoje (z salonu wyjście na balkon), kuc ......\nmieszkania i domy - sprzedam, Piekary Śląskie\nPIEKARY ŚLĄSKIE / CENTRUM – umeblowane, czteropokojowe mieszkanie z balkonem na sprzedaż\nPIEKARY ŚLĄSKIE / CENTRUM – umeblowane, czteropokojowe mieszkanie z balkonem na sprzedażDo zaoferowania posiadamy przepiękne mieszkanie o powierzchni 80m. kw., usytuowane na pierwszym piętrze w dwupiętrowym bloku.Blok został ocieplony, klatka schodowa bardzo czysta.Mieszkanie w swoim składzie mieści:- przedpokój- sa ......\nPiekary Śląskie, Centrum, Szarlej, 3 pokoje z dużym balkonem, 2 piętro, 61,2m2, po remoncie, blok M4\nWitam. Sprzedam mieszkanie M4 o powierzchni 61,2m2 położone na 2 piętrze 4 piętrowego bloku w Piekarach Śląskich przy ul. Stanisława Wigury (Szarlej). Blok należy do Wspólnoty Mieszkaniowej. Generalny remont przeprowadzony w 2014 roku. W skład mieszkania wchodzą: 2 niezależne pokoje, duży salon, otwarta kuchnia, łazienka, ubikacja, przedpokój. Do mieszkania przyna ......\nPIEKARY ŚLĄSKIE – trzypokojowe przestronne mieszkanie na sprzedaż.\nPIEKARY ŚLĄSKIE – ul. Piotra Skargi – trzypokojowe przestronne mieszkanie na sprzedaż. OKAZJA! NOWA NIŻSZA CENA Do zaoferowania posiadamy trzypokojowe mieszkanie, usytuowane na czwartym piętrze. Blok po termomodernizacji. Klatka schodowa czysta oraz przestronna, zabezpieczona domofonem. Mieszkanie w swoim układzie mieści:<br ......\nMieszkanie 3 pokojowe z balkonem i garażem, Centrum Piekar Śląskich\nMieszkanie gotowe do zamieszkania od zaraz ewentualnie przygotowane pod własną aranżację osoby kupującej. Mieszkanie jest własnościowe do kupienia bezpośrednio od właściciela łącznie z garażem (ewentualnie bez). Garaż 16 m2 ogrzewany. Uwaga: podana cena (ze względu na wyliczanie przez portale automatycznie ceny za metr mieszkania) dotyczy mieszkania, ewentualny zakup mieszkania z garażem ......\nM-2 w centrum Piekar Śląskich. Mieszkanie na parterze składające się z jednego pokoju, dużej kuchni, łazienki i przedpokoju. Do mieszkania przynależna piwnica. Stan mieszkania dobry, umożliwiający zamieszkanie. Blok, docieplony, zadbany z dobrze funkcjonującą wspólnotą mieszkaniową. Dobra komunikacja w kierunku miast aglomeracji śląskiej i węzła Autostrady A1. Mieszkanie z Księgą Wieczystą i udzia ......\nBudynek Ocieplony.3 pokoje. Słoneczny duży Balkon.Odrębne wejścia do pomieszczeń.Osobno Łazienka i WC.Ogrzewanie miejskie. Woda ciepła bieżąca.Okna plastikowe. Drzwi antywłamaniowe.Zadbana klatka schodowa. Spokojne sąsiedztwo.Zielona okolica. Zaplecze socjalne. Sklepy. Komunikacja. Szkoła. Przedszkole.TEL. 601 415 975 , 691 355 875 ......\n3 Pokoje z balkonem Piekary Śląskie\nBlok po modernizacji/ Ocieplony.3 pokoje. Odrębne wejścia do pomieszczeń.Balkon.Ogrzewanie miejskie. Woda ciepła bieżąca.Mieszkanie do modernizacji.Spokojne sąsiedztwo. Spokojna, zielona okolica. Pełne zaplecze socjalne.TEL. 601 415 975...\n2 pokoje - Piekary Śl - os. Powstańców - parter\n| Zachęcamy do zakupu mieszkania o powierzchni 48m 2 , zlokalizowanego na os. Powstańców w Piekarach Śląskich. Nieruchomość znajduje się na parterze, 4-piętrowego bloku po termomodernizacji. Wejście do budynku jest zabezpieczone domofonem. Mieszkanie składa się z dwóch nieprzejściowych pokoi, kuchni, łazienki, osobnego WC i z przedpokoju. Do lokalu przynależy piwnica. Do dyspozyc ......\n345 765 zł\n320 754 zł\n348 293 zł\nOstatnie małe mieszkania w NISKICH CENACH! 0%\nKup mieszkanie PROSTO OD DEWELOPERA, BEZ PROWIZJI i BEZ PODATKU 2% PCC! Zaaranżuj swoje cztery kąty jak chcesz! Przyjedź na oględziny i PRZEKONAJ SIĘ, ŻE WARTO! - ZAPYTAJ O RABAT - Przedstawiam 2-pokojowe mieszkanie w nowo oddanej inwestycji deweloperskiej w Katowicach! Jego powierzchnia to 36,22m2 , zlokalizowane jest na 4-piętrze w 10-piętrowym budynku z windą. Składa się z: - Sypialni - Salon ......\nBytom, Stroszek, 3pok w niskim bloku, duży balkon\nNa sprzedaż 3-pokojowe mieszkanie o powierzchni 62,41m2, zlokalizowane ładnym osiedlu z miejscami parkingowymi oraz w otoczeniu zieleni, gdzie nie dociera miejski zgiełk głównej ulicy. Nieruchomość znajduje się na pierwszym piętrze, posiada wyjątkowo duży i słoneczny balkon idealny do spędzania wolnego czasu. Budynek jest w doskonałym stanie technicznym, zadbaną klatkę schodową, nową ......\nNie przepłacaj! Kup od dewelopera - bez prowizji\nNOWE APARTAMENTY KATOWICE PIOTROWICE - BAŻANTÓW KUPUJESZ BEZPOŚREDNIO OD DEWELOPERA NIE PŁACISZ PROWIZJI NIE PŁACISZ PODATKU PCC 2% STAN DEWELOPERSKI ( NA ŻYCZENIE KLIENTA WYKOŃCZYMY MIESZKANIE POD KLUCZ) Ściany wewnątrz mieszkania są ścianami działowymi można je wyburzać oraz przesuwać według własnych potrzeb! KLUCZE DO ODBIORU Kontynuowana jest realizacja jednego z najpopularniejszych osiedl ......\n2 pok. z osobną garderobą! Brak prowizji - gotowe\nKup bez prowizji - bezpośrednio od dewelopera\nNowy apartament - kup od dewelopera bez prowizji\nOtrzymuj codziennie e-mail z najnowszymi ogłoszeniami: mieszkania i domy sprzedam i kupię w Piekary Śląskie (Rodzaj nieruchomości: Mieszkanie)


Lojalny klient priorytetem dla firmy - Słupca\nStrona główna / Artykuły partnerów / Lojalny klient priorytetem dla firmy\nRedakcja 2018-08-30\tArtykuły partnerów Zostaw komentarz 2,482 Wyświetlenia\nLojalni klienci to tacy, którzy wracają do twojej firmy. Nie tylko mogą ci pomóc w zwiększeniu zysków, ale często generują pozytywne opinie, stanowiące skuteczne i darmowe narzędzie marketingowe. Zdobywanie lojalnych klientów jest priorytetem każdego przedsiębiorstwa.\nOto kilka sposobów, które pomogą Ci przyciągnąć i utrzymać wiernych odbiorców:\nDOWIEDZ SIĘ, DLACZEGO KLIENCI KUPUJĄ WŁAŚNIE OD CIEBIE\nZrozumienie, dlaczego klienci kupują produkt właśnie od ciebie, jest jednym z najważniejszych elementów modelu biznesowego. Co sprawia, że nabywca postanawia wrócić i ponownie zakupić towar bądź usługę? Czy przekonuje go twój dział obsługi, lokalizacja firmy, a może niskie ceny? Możesz śmiało spytać, dlaczego zdecydował się na zakup w twojej firmie. Ta cenna informacja pomoże we wprowadzaniu innowacyjnych zmian w przedsiębiorstwie.\nDZIAŁANIA PO SPRZEDAŻY\nKontrola po sprzedaży oznacza skontaktowanie się z klientem po dokonanym przez niego zakupie produktu lub usługi. Zwykle chodzi o wyrażenie opinii na temat jakości obsługi i o samym przedmiocie zakupu.\n– Kontakt z klientami po sprzedaży może pomóc w budowaniu z nimi stałych relacji i zachęcić ich do mówienia o twojej firmie w pozytywny sposób – mówi przedstawiciel firmy Rett-Pol, oferującej na stronie sklep.rettpol.com.pl systemy alarmowe i kontroli dostępu, monitoring, a także centrale telefoniczne.\nZACHĘTY DO WIELOKROTNYCH ZAKUPÓW\n– Zapewnienie klientom „nagrody” za powrót może być skutecznym sposobem zachęcenia ich do pozostania lojalnymi wobec firmy – twierdzą pracownicy sklepu internetowego plmeble.pl, prowadzącego sprzedaż mebli polskich producentów na terenie krajów Unii Europejskiej. Jest to tak zwany system powtórnego zakupu. Na przykład, jeśli prowadzisz kawiarnię, możesz zaoferować kartę lojalnościową, która zapewnia zniżkę za zamówiony napój i jest stemplowana za każdym razem, gdy jej właściciel odwiedzi twój lokal. Taki system skłania do dokonywania wielokrotnych zakupów, pomaga w utrzymywaniu lojalności klientów i wpływa na pozytywne opinie o twojej firmie w mediach społecznościowych.\nWażne jest, aby zrozumieć, czym jest obsługa klienta i dlaczego poświęcenie czasu na jej ulepszenie skutkuje samymi korzyściami dla twojej firmy.\n– Nawet jeśli może to zająć sporo dodatkowego czasu i wysiłku, zapewnienie dobrej obsługi to świetny sposób, aby pozyskać stałych klientów. – uważają pracownicy firmy Domus, największego importera i dostawcy płytek ceramicznych do łazienek i kuchni domus-sklep.pl. Dobrzy pracownicy obsługi traktują klientów z szacunkiem, biorą pod uwagę ich potrzeby i dbają o jak najlepsze samopoczucie nabywców w trakcie transakcji.\n– Innowacja w biznesie może oznaczać zmianę modelu biznesowego, tworzenie bardziej wydajnych procesów, sprzedaż innego produktu lub po prostu bycie kreatywnym. – twierdzi właściciel firmy Nabiotech, wprowadzającej innowacje z zakresu ekologii (w tym prozdrowotną kurację HCG na stronie dietahcg.pl). Przedstawiciel firmy I.D. Point Polska, prowadzącej na stronie italiastyle.pl sprzedaż oryginalnych mebli zaprojektowanych przez włoskich projektantów i stylistów uważa, że zadawanie sobie trudnych pytań, branie pod uwagę spostrzeżeń pracowników, wdrażanie informacji zwrotnych od klientów i reagowanie na zmiany, jakie zachodzą na rynku, są wzorcowymi przejawami innowacji biznesowych.\nInnowacje te znajdują oparcie w lojalnym kliencie, który będzie wracał do prowadzonej przez ciebie firmy. Jeśli skorzystasz z podanych przez nas sposobów, łatwiej będzie ci przyciągnąć i utrzymać wiernych odbiorców, co przyniesie wymierne korzyści dla twojego przedsiębiorstwa.


POLICJANCI ZATRZYMALI 29-LETNIEGO STALKERA, A SĄD ZASTOSOWAŁ… - Tczewska.pl\nPOLICJANCI ZATRZYMALI 29-LETNIEGO STALKERA, A SĄD…\nPOLICJANCI ZATRZYMALI 29-LETNIEGO STALKERA, A SĄD ZASTOSOWAŁ WOBEC NIEGO TYMCZASOWY ARESZT\nPolicjanci zatrzymali 29-letniego mężczyznę, którego podejrzewali o stalking. Mundurowi ustalili, że sprawca przyjechał za swoją ofiarą z Mołdawii do Polski i zaczął ją nękać, dzwoniąc do niej o różnych porach dnia i nocy oraz wysyłając mnóstwo wiadomości, mimo jej wyraźnego sprzeciwu. Dodatkowo mężczyzna groził jej śmiercią oraz zarażeniem jej chorobą zakaźną. Funkcjonariusze doprowadzili zatrzymanego mężczyznę do tczewskiej prokuratury, gdzie usłyszał zarzut dotyczący uporczywego nękania oraz kierowania gróźb karalnych, za co sąd zastosował wobec niego trzymiesięczny areszt. Za te przestępstwa grozi kara do 8 lat pozbawienia wolności.\nPolicjanci z Komendy Powiatowej Policji w Tczewie 15 stycznia br. otrzymali zgłoszenie o przestępstwie o stalkingu. Jak ustalili mundurowi, pokrzywdzona obywatelka Mołdawii kilka razy spotkała się z mężczyzną z tego kraju, ale nie chciała kontynuować tej znajomości, gdy powiedziała o tym mężczyźnie, ten zaczął ją nękać. Według ustaleń śledczych kobieta nawet wyjechała z kraju do Polski, aby uwolnić się od mężczyzny, lecz ten przybył za nią do Polski. Stróże prawa ustalili, że po przyjeździe do Polski sprawca dręczył swoją ofiarę, dzwoniąc do niej o różnych porach dnia i nocy oraz wysyłając jej smsy. Policjanci, którzy pracowali nad tą sprawą, dowiedzieli się również o tym, że mężczyzna zaczął jej grozić śmiercią oraz zarażeniem jej chorobą zakaźną. Jak ustalili śledczy, mężczyzna mimo wyraźnego sprzeciwu nękanej kobiety nie przestawał ją dręczyć, nawet stawał się bardziej nachalny i agresywny.\nPracując nad sprawą, policjanci zebrali dowody świadczące o przestępczej działalności stalkera. Kryminalni zajmujący się tym zdarzeniem ustalili, że związek z tym przestępstwem ma 29-letni obywatel Mołdawii, który wiedząc, że pokrzywdzona złożyła zawiadomienie o przestępstwie, ten od razu zmienił miejsce zamieszkania. Funkcjonariusze jednak ustalili, gdzie przeprowadził się poszukiwany mężczyzna. 9 marca br. na terenie powiatu starogardzkiego stróże prawa zatrzymali 29-letniego obywatela Mołdawii, którego doprowadzili do policyjnego aresztu.


Czy wyrywanie zęba boli? | i-medycyna.pl\nWyrywanie zęba (tzw. ekstrakcja), to jeden z częstszych zabiegów, wykonywanych w gabinetach stomatologicznych. Do ekstrakcji dochodzi wtedy, kiedy zostały wyczerpane wszystkie inne drogi do wyleczenia zęba, a więc jest to niejako konieczność, aby uśmierzyć ból, zatrzymać toczący się wewnątrz kanałów proces zapalny, a także w szeregu innych przypadków. Współcześnie, wyrywanie zęba jest zabiegiem wykonywanym przy znieczuleniu miejscowym, dzięki czemu nie niesie za sobą aż tak negatywnych skojarzeń, jak jeszcze kilkadziesiąt lat temu.\nKiedy trzeba wyrwać zęba?\nPrzyczyn, zmuszających stomatologa do ekstrakcji zęba jest kilka. To między innymi:\npoluzowanie się zęba, spowodowane chorobą dziąseł;\nzłamanie się zęba bez możliwości odbudowy;\ndaleko posunięty proces próchniczy, nie reagujący na antybiotyki;\nbrak możliwości odbudowy protetycznej zęba oraz leczenia zachowawczego;\nchemioterapia (pacjent przed skierowaniem na chemioterapię powinien być pozbawiony jakichkolwiek ognisk zapalnych, zęby są jednymi z nich);\nciasny zgryz (w szczególności spowodowany wyżynającymi się w wieku dorosłym zębami mądrości) i przygotowanie do leczenia ortodontycznego.\nPrzed ekstrakcją lekarz stomatolog może wykonać dokładne cyfrowe zdjęcie RTG, pokazujące stan zniszczenia zęba i miazgi, dzięki czemu łatwiej jest mu zadecydować, bez zbędnych zabiegów, dodatkowo niszczących tkankę zęba, czy jego usunięcie będzie konieczne.\nZabieg usunięcia zęba znajduje się niemal w każdej ofercie gabinetu stomatologicznego. W trudniejszych przypadkach dentyści nie zawsze decydują się usuwać zęby, wtedy konieczna jest interwencja chirurgiczna (tzw. dłutowanie, ekstrakcja chirurgiczna). Na przykład w krakowskim gabinecie Dr W Aesthetic, oferta wyrywania zębów (także częściowo zatrzymanych zębów mądrości) to zabieg chirurgiczny, przeprowadzany przez renomowanych specjalistów pod specjalnym znieczuleniem. Sam zabieg, ze względu na podanie znieczulenia, jest bezbolesny. Dyskomfort, który odczuwają pacjenci, związany jest przede wszystkim z podaniem znieczulenia (lekkie ukłucie w dziąsła) oraz siłą wyciągania zęba. Warto zauważyć, że ekstrakcja chirurgiczna wymaga czasami również nacięcia dziąsła, a także usunięcia otaczającej tkanki kostnej. Po wykonanym zabiegu zakłada się szwy, które zazwyczaj po 7 dniach można zdjąć podczas kontroli.\nPrzed i po ekstrakcji\nPrzygotowanie do ekstrakcji to przede wszystkim odpowiednie zaplanowanie zabiegu tak, aby kilka dni po nim móc odpocząć i w razie wolniejszego gojenia lub bólu – przebywać w zaciszu domu. Tyczy się to w szczególności poważnych zabiegów chirurgicznych. Przed wizytą u dentysty warto zjeść większy posiłek, gdyż po wykonaniu ekstrakcji możliwości spożywania pokarmów mogą się zmienić. Co prawda znieczulenie ustępuje po 2-4 godzinach, jednak dolegliwości bólowe mogą utrudniać przeżuwanie. W swojej apteczce należy uzupełnić gamę leków przeciwbólowych, najlepiej tych sprawdzonych na wcześniejszych bólach zębów. Do opuchlizny po usuniętym zębie można przykładać okłady z lodu.


Biuletyn Informacji Publicznej – Język migowy\nStrona główna Województwo Sejmik Zarząd Województwa Jednostki organizacyjne\nWybory samorządowe do Sejmiku Województwa\nJesteś w dziale: Strona główna / Sprawy Interesantów / Język migowy\nData wprowadzenia: 2014-06-18 10:04:30\nJęzyk migowy w Urzędzie Marszałkowskim Województwa Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie\nZgodnie z ustawą z dnia 19 sierpnia 2011 r. o języku migowym i innych środkach komunikowania się (Dz. U. z 2011 r. Nr 209, poz. 1234 z późn. zm.) osoba doświadczająca trwale lub okresowo trudności w komunikowaniu się (zwana dalej „osobą uprawnioną”) ma prawo do:\nkontaktu z urzędem za pośrednictwem narzędzi współczesnej komunikacji.\nW Urzędzie Marszałkowskim Województwa Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie przy ul. Głowackiego 17 jest osoba przeszkolona w posługiwaniu się polskim językiem migowym. Osoba uprawniona powinna zgłosić chęć skorzystania z usług przeszkolonego pracownika co najmniej na trzy dni robocze wcześniej. Wyjątkiem są sytuacje nagłe.\nOsoby uprawnione mają także prawo do skorzystania z pomocy wybranej przez siebie osoby w celu ułatwienia porozumienia się z osobą uprawnioną i udzielenia jej pomocy w załatwieniu sprawy w Urzędzie. Osoba przybrana powinna mieć ukończone 16 lat.\nZ pomocy osoby przybranej osoba uprawniona nie będzie mogła skorzystać wyłącznie w sytuacji, gdy wnioskowane dane są prawnie chronione ze względu na ochronę informacji niejawnych, a dostęp do nich przysługuje wyłącznie osobie uprawnionej.\nMając na uwadze potrzeby osób uprawnionych Urząd Marszałkowski Województwa Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie uruchomił faks w Biurze Obsługi Klienta przy ul. Głowackiego 17. Numer faksu (89) 52 19 569\nPodmiot udostępniający informację: urzad_marszalkowski\nOsoba, która wytworzyla informację: Anna Tkaczuk Data wytworzenia informacji: 2014-06-18 10:04:30\nOsoba, która odpowiada za treść: Bogdan Bochenek Data udostępnienia informacji: 2014-06-18 10:04:40\nWprowadził informację do BIP: Grzegorz Usczyk Artykuł był wyświetlony: 5410\nOsoba, która zmieniła informację: Michał Chomej Data aktualizacji informacji: 2014-06-18 10:09:29\nAktualne infromacje znajdują się na nowej stronie dostępnej pod adresem http://bip.warmia.mazury.pl/


TRIDUUM PASCHALNE – Ochronka Błogosławionego Edmunda Bojanowskiego w Sanoku\nW tym roku inaczej przeżywamy Triduum Paschalne i Święta Zmartwychwstania Pana Jezusa. Niech te trudne chwile\nbędą dla nas czasem poznania Boga takim, jakim jest naprawdę. On jest inny niż nasze o Nim wyobrażenia.\nMoże zbyt mało czasu poświęcaliśmy, aby Go poznać, bo tak naprawdę nie można kochać kogoś, kogo się nie zna.\nA chrześcijaństwo to religia miłości, bo Bóg jest Miłością i chce mieć świątynię w naszych sercach.\nCzy bliskie są nam słowa św. Pawła: …wszystko uznaję za stratę ze względu na najwyższą wartość poznania Chrystusa Jezusa, Pana mojego… zarówno mocy Jego zmartwychwstania, jak i udziału w Jego cierpieniach – w nadziei,\nże upodabniając się do Jego śmierci, dojdę jakoś do pełnego powstania z martwych… Nasza bowiem ojczyzna jest w niebie. Stamtąd też jako Zbawcy wyczekujemy Pana naszego Jezusa Chrystusa. (Flp 3, 8. 10-11. 20.)\nOby tak się stało w naszym życiu jak zapowiada prorok Jeremiasz\nUmieszczę swe prawo w głębi ich jestestwa i wypiszę na ich sercu\njeden mówiąc do drugiego: „Poznajcie Pana!”.\nWszyscy bowiem od najmniejszego do największego poznają Mnie – wyrocznia Pana,\nponieważ odpuszczę im występki, a o grzechach ich nie będę już wspominał. (Jr 31,33b-34)\nW tym roku nie ma ciemnicy, grobu w kościele, święcenia pokarmów w koszyku, kadzidła, straży grobowej, mokrego dyngusa. Nie ma wielu świątecznych zwyczajów, które tak naprawdę przysłaniały nam często to, co najważniejsze –\nJezusa, który dał nam siebie w Eucharystii, który cierpiał i umarł na krzyżu za nasze grzechy, który zmartwychwstał,\naby nam pokazać, czym jest prawdziwe życie.\nNiech Jezus Zmartwychwstały ożywi w nas wiarę, że On jest Panem naszych serc, nadzieję, że On przychodzi z mocą i miłością, bo On chce być Bogiem bliskim, który zwycięża śmierć i daje nam życie.\nŚpiewajmy wielkanocną pieśń radości: Alleluja Jezus żyje i niesie nam życie.\nNiech Jezus, który tak bardzo nas ukochał zamieszka w Waszych sercach i niech pomnaża w Was miłość.\nSerdecznie pozdrawiam. s. Barbara


Auto Elektryk samochody Radzionków - Elektryka i elektronika samochodowa - serwis naprawa ProfiAuto\nElektryka i elektronika Radzionków\nProfiAuto Serwis PEST\nElektryk samochodowy Radzionków\nZakres prac auto elektryka Radzionków\nW warsztatach ProfiAuto Radzionków bez względu na zgłoszoną usterkę wykonywana jest kompleksowa diagnostyka samochodowej instalacji elektrycznej. Dzięki temu możliwe jest wykrycie usterki i jej szybka naprawa. Wskazane jest przeprowadzanie regularnego przeglądu elektroniki samochodowej, ponieważ ma ona duży wpływ na bezpieczeństwo jazdy.\nZamontowane w samochodzie moduły elektroniczne zarządzają efektywną pracą silnika i systemów wspomagających, przez co wpływają na bezpieczeństwo jazdy samochodem. W przypadku nieprawidłowo działających elementów elektroniki samochodowej komputer pokładowy wyświetli informację o błędach. Zignorowanie ostrzeżeń wyświetlanych przez pojazd mogą spowodować problem z rozruchem silnika. Regularny serwis elektroniki samochodowej pozwala wcześniej wykryć nieprawidłowości, które mogą uwidocznić się w niespodziewanym momencie. Naprawą elektryki i elektroniki samochodowej powinni zająć się wyspecjalizowani mechanicy z warsztatów ProfiAuto Radzionków.\nNajczęstszym sygnałem sugerującym problem z elektroniką samochodową jest wyświetlanie się kontrolki na tablicy rozdzielczej. Awaria elektryki samochodowej może wiązać się z nieprawidłowym wyświetlaniem ostrzeżeń, dlatego warto również obserwować pracę samochodu. Do typowych objawów możemy zaliczyć: problem z uruchomieniem pojazdu, nierówną pracę silnika czy wysoki poziom spalania paliwa. W przypadku pojawienia się takich objawów warto przeprowadzić przegląd elektryki i elektroniki samochodu w warsztatach ProfiAuto Radzionków.\nTak, naprawa elektroniki samochodowej odpowiada za prawidłową pracę silnika i bezpośrednio wpływa na bezpieczeństwo jazdy. Awarie układów elektrycznych to jedne z najczęściej zgłaszanych przez kierowców typów usterek, które mają wpływ na prawidłowe funkcjonowanie wielu innych podzespołów. W przypadku pojawienia się problemów z elektroniką samochodową warto skorzystać z pomocy mechaników z warsztatów ProfiAuto Radzionków