Przewierty sterowane Starachowice Zadzwoń +48 (67) 263 39 64\nPrzewierty sterowane Starachowice\nPrzewierty sterowane Starachowice\t2019-02-02T12:13:54+02:00\nPrzewierty sterowane Starachowice (Wiercenie HDD) oszczędza dużo czasu, jeśli chodzi o instalowanie podziemnych rur i różnych rozwiązań. Przewierty sterowane Starachowice jest procedurą wiercenia, w którym kontrahenci próbują zmienić lub dostosować nachylenie lub azymut wiercenia. Przewierty sterowane Starachowice lub wiercenie kierunkowe to jeden z najskuteczniejszych sposobów instalowania podziemnych przewodów i rur na dużą lub małą skalę.\nMetoda DTH Hammer zapewnia jedną z najbardziej skutecznych i wszechstronnych metod wiercenia w szerokim zakresie warunków skalnych dla różnych zastosowań. W jaki sposób Hydropex może jechać na miejsce, nie martwiąc się o opóźnienia w ruchu lub unikalne zezwolenia, aby zapobiec ruchowi ulicznemu, możemy iść dalej i znaleźć pracę. Jest to proces tworzenia dziury w celu wydobycia zasobów naturalnych. Nie tylko horyzontalne przewierty sterowane Starachowice zapewnia bardzo mały wpływ na otaczające środowisko, ale może również wymagać spełnienia wymogów federalnych lub lokalnych zezwoleń. Jest to forma technologii bezwykopowej. Co więcej, Przewierty sterowane Starachowice do odzyskiwania błota jest dość popularne, szczególnie w przypadku głębszych wierceń.\nPowinieneś pójść z wykonawcami, którzy są naprawdę gotowi do współpracy z tobą. Niektórzy wykonawcy są na ogół skromnymi krótkowidzami, ale przez cały czas nie można uciec z niską górą. Wykorzystują one dostępne kliny w przypadkach, gdy klient nie wymaga pozostawienia żadnego kawałka metalu w wywierconym otworze. Przedsiębiorstwa naftowe i gazowe wraz z wykonawcami robót wiertniczych chcą korzystać z Przewierty sterowane Starachowice, aby uzyskać większą kontrolę nad kierunkiem dziur na takich nowych stronach internetowych. Inżynierowie dążą do tego, gdy cena ropy naftowej o ultra wysokiej głębokości będzie na tyle niska, że przemysł stanie się nie tylko samowystarczalny, ale i opłacalny.\nFirmy na rynku przewiertów sterowanych Starachowice muszą radzić sobie z tego rodzaju wyzwaniami, aby wykonywać prace wiertnicze na całym świecie. Istotne jest, aby firma, z którą współpracujesz, skorzystała z okazji, aby rzeczywiście fizycznie przejść stronę internetową, z powodzeniem dokonać pomiarów, a także zidentyfikować i skutecznie przekazać informacje o prawdopodobnych regionach lub zagrożeniach. Jeśli szukasz najbardziej skutecznego, nudnego biznesu na północnym zachodzie, dotrzesz do właściwej lokalizacji.\nFirmy na rynku przewiertów sterowanych Starachowice muszą radzić sobie z takimi wyzwaniami, aby wykonywać prace wiertnicze na całym świecie. Istnieje wiele firm i usług, które świadczą usługi wiertnicze w całym kraju.\nPowinieneś pójść z kontrahentami, którzy naprawdę chcą z tobą pracować. Niektórzy wykonawcy mają tendencję do bycia krótkowzrocznymi tutaj, ale przez cały czas nie można uciec z niską jakością rur. Wykorzystują one dostępne kliny w przypadkach, gdy klient nie wymaga pozostawienia żadnego kawałka metalu w wywierconym otworze. Przedsiębiorstwa naftowe i gazowe wraz z wykonawcami robót wiertniczych chcą korzystać z przewiertów sterowanych Starachowice, aby uzyskać większą kontrolę nad kierunkiem dziur na takich nowych stronach internetowych. W większości przypadków, ponieważ budownictwo podziemne jest trudne, mężczyźni nie mogą ustalić konkretnych lokalizacji. Często można nawet dowiedzieć się, jak bardzo zajęci są rodzajami projektów, które licytują, wygrywają i kończą, przeglądając ich stronę internetową.\nmetody bezwykopowe Starachowice, inżynieria bezwykopowa Starachowice, wiertnictwo Starachowice, przewierty sterowane Starachowice, przewierty pod torami Starachowice, przewierty horyzontalne Starachowice, przewierty pod drogami Starachowice, przeciski kretem Starachowice, przewierty hdd Starachowice, przewiert sterowany Starachowice, przewierty Starachowice, przeciski pod drogami Starachowice, przecisk Starachowice, przewierty sterowane cennik Starachowice, przecisk sterowany Starachowice, przewiert sterowany cena Starachowice, przeciski sterowane Starachowice, przeciski pod drogami cennik Starachowice, technologie bezwykopowe Starachowice, kret do przecisków Starachowice, przewierty sterowane śląsk Starachowice, przewierty sterowane cena Starachowice, przewierty sterowane technologia Starachowice, wiertnica horyzontalna Starachowice, przewiert sterowany cennik Starachowice, kret przecisk Starachowice, przewierty pod drogami cennik Starachowice, horyzontalne przewierty sterowane Starachowice, przecisk kret Starachowice, kret do przecisków cena Starachowice, przeciski pod drogami cena Starachowice, przecisk hydrauliczny Starachowice, przeciski kretem cena Starachowice, hdd przewierty Starachowice, przebicia pod drogami Starachowice, firmy wiertnicze Starachowice, przewiert sterowany technologia Starachowice, urządzenia do przecisków ceny Starachowice, przecisk pneumatyczny kret Starachowice, przecisk pneumatyczny Starachowice, wiertnica Starachowice, przecisk cena za metr Starachowice, wiertnice horyzontalne Starachowice, firmy wiertnicze w polsce Starachowice, przewierty pod drogami cena Starachowice, przecisk sterowany cena Starachowice, przecisk cena Starachowice, przewierty horyzontalne cennik Starachowice, przewierty sterowane Starachowice, przepusty pod drogami Starachowice, metoda bezwykopowa Starachowice, firmy wiertnicze praca Starachowice, przeciski cennik Starachowice, przeciski pod drogami Starachowice, przewierty sterowane cennik Starachowice, kret do przecisków wynajem Starachowice, przewierty poziome Starachowice, przewierty sterowane małopolska Starachowice, firma wiertnicza Starachowice, przewiert poziomy Starachowice, przecisk sterowany technologia Starachowice, przewiert sterowany technologia Starachowice, przeciski sterowane cennik Starachowice, przewierty sterowane cena Starachowice, przecisk hydrauliczny cena Starachowice, wiercenie horyzontalne Starachowice, przeciski pod torami Starachowice, przeciski pod drogami Starachowice, wiertnice poziome Starachowice, wiertnica pozioma Starachowice, przewierty sterowane rury Starachowice, metody bezwykopowe budowy sieci podziemnych Starachowice, krety do przecisków używane Starachowice, urządzenia do przecisków Starachowice, wiertnice poziome sterowane Starachowice, urządzenie przeciskowe Starachowice, wiertnica sterowana Starachowice, przewierty sterowane wielkopolska Starachowice, kret pneumatyczny Starachowice, wiertnica hdd Starachowice, usługi kretem Starachowice,


lowicz.gosc.pl → Ziarenko Słowa → Prawdziwa radość\nEwangelia wg św. Łukasza (Łk 3,10-18)\nGdy Jan nauczał nad Jordanem, pytały go tłumy: "Cóż mamy czynić?". On im odpowiadał: „Kto ma dwie suknie, niech jedną da temu, który nie ma; a kto ma żywność, niech tak samo czyni”. Przychodzili także celnicy, żeby przyjąć chrzest, i pytali Go: "Nauczycielu, co mamy czynić?". On im odpowiadał: "Nie pobierajcie nic więcej ponad to, ile wam wyznaczono". Pytali go też i żołnierze: "A my, co mamy czynić?". On im odpowiadał: "Nad nikim się nie znęcajcie i nikogo nie uciskajcie, lecz poprzestawajcie na swoim żołdzie". Gdy więc lud oczekiwał z napięciem i wszyscy snuli domysły w sercach co do Jana, czy nie jest on Mesjaszem, on tak przemówił do wszystkich: "Ja was chrzczę wodą; lecz idzie mocniejszy ode mnie, któremu nie jestem godzien rozwiązać rzemyka u sandałów. On chrzcić was będzie Duchem Świętym i ogniem. Ma On wiejadło w ręku dla oczyszczenia swego omłotu: pszenicę zbierze do spichrza, a plewy spali w ogniu nieugaszonym". Wiele też innych napomnień dawał ludowi i głosił dobrą nowinę.\nOczywiście powyższy wstęp był z gatunku "nabierania" albo "wpuszczania w maliny". Kiedy słowo Boże wzywa nas do radości, to jasne jest, że nie może chodzić o emocje, nastrój czy poczucie humoru. Emocje rodzą się w nas jako reakcja na rzeczywistość, a więc nie da się nad nimi zapanować, częściej one panują nad nami. Radość jako uczucie nie może być przedmiotem przykazania, bo trudno sobie wyobrazić jego zobowiązującą moc, kiedy człowiekowi żyć się nie chce, a co dopiero cieszyć. Radość chrześcijańska to nie emocja i nastrój. To szczególny rodzaj poznania, zrozumienia rzeczywistości i tego, co się dokonuje w jej najgłębszych warstwach. Tak pojęta radość będzie rodziła się w nas jako odkrycie najbardziej fundamentalnych prawd. Będzie znakiem wewnętrznego wyzwolenia i ogromnej nadziei.\nBy zrozumieć chrześcijańskie przesłanie o radości, warto przeczytać nie tylko Ewangelię, ale wszystkie trzy dzisiejsze czytania. Zacznijmy od drugiego czytania z Listu do Filipian, w którym św. Paweł formułuje nakaz radości i powtarza go aż dwa razy: "Radujcie się zawsze w Panu: jeszcze raz powtarzam: radujcie się!" (Flp 4, 4). Nie jest to zachęta, wskazówka czy rada. Wyczuwamy tu ton silnie normatywny, jakiś imperatyw, rozkaz. W dodatku mamy radować się "zawsze" – a więc radość chrześcijańska radykalnie różni się od zmiennych emocji. Jednocześnie św. Paweł podaje nam motyw naszej radości: "Pan jest blisko!" (Flp 4, 5). Teraz zaczynamy pojmować – mam być radosny nie dlatego, że wszystko idzie po mojej myśli i jestem zadowolony, ale dlatego, że zrozumiałem, jak się rzeczy mają, jaka jest prawda o świecie, w którym żyjemy – "Pan jest blisko". Mogę nawet doznawać zła, ucisku i przeciwności i jednocześnie radować się, bo wiem, że w moim cierpieniu "Pan jest blisko".\nKtoś powie: "Ale nadejście i bliskość Pana wcale nie napawa mnie radością, gdyż bardziej wyobrażam Go sobie jako surowego sędziego. Boję się Boga, kiedy zważę na moje grzechy i dlatego ukrywam się przed nim jak Adam i Ewa, żeby nie widział mojej nagości i nie potępił mnie. Czy bliskość Pana jest powodem do radości? Co zrobi ze mną, kiedy przyjdzie?". Odpowiedź przynosi nam pierwsze czytanie z proroka Sofoniasza: "Pan, twój Bóg, jest pośród ciebie, Mocarz, który zbawia, uniesie się weselem nad tobą, odnowi cię swoją miłością, wzniesie okrzyk radości" (So 3, 17). Pan Bóg przychodzi, by mnie "odnowić swoją miłością". Nie karą, sądem, potępieniem, nakazem, zakazem. Chce mnie odnowić swoją miłością. Czy obok takich słów można przejść obojętnie?\nPrzypomina mi się zasłyszana gdzieś historia, jak to pewien ksiądz odwiedzał co miesiąc z Komunią chorą parafiankę. W domu panował niesamowity bałagan, mimo że mieszkały tam także trzy dorastające wnuczki chorej. Nawet pewnego razu ksiądz zagadnął ojca rodziny, czemu nie zagoni córek do sprzątania. Ten rozłożył ręce, bo wiele razy im nakazywał, groźbą i prośbą, jednak bez rezultatu. Kiedy jednak za jakiś czas ksiądz odwiedził chorą, zastał dom wysprzątany i pachnący. Ojciec rodziny uśmiecha się i tłumaczy, że najstarsza córka się zakochała i oczekuje na wizytę narzeczonego. Odkąd ten przychodzi, gotowa jest wstawać wcześnie rano i dokładnie sprzątać dom. Czego nie dokonały nakazy i zakazy, tego dokonała miłość. Tylko ona jest siłą przemieniającą człowieka. Również przemiana św. Piotra z bojaźliwego ucznia w odważnego apostoła nie dokonała się po reprymendzie Jezusa za zaparcie się Go, ale po Jego prostym pytaniu: "Szymonie, synu Jana, czy miłujesz Mnie?" (J 21, 15). Pan Bóg przychodzi, by nas przemienić, odnowić, uruchomić swoją miłością.\nO nadchodzącym Panu mówi także w Ewangelii św. Jan Chrzciciel: "On będzie was chrzcił Duchem Świętym i ogniem" (Łk 3, 16). Chrzcić to inaczej zanurzać. Pan zanurzy nas w Duchu Świętym, którego jedno z imion brzmi Paraklet. Najczęściej tłumaczymy je jako Pocieszyciel, ale Paraklet znaczy coś więcej. Przede wszystkim jest to tytuł pochodzący ze starożytnego sądownictwa, który przysługiwał starszemu i uznanemu człowiekowi, mającemu wielki autorytet. Kiedy taki "Parakletos" stanął przy boku kogoś oskarżonego, wówczas sąd automatycznie musiał wydać wyrok uniewinniający. Duch Święty jest naszym Parakletem, Obrońcą, staje po naszej stronie, kiedy szatan nas oskarża.\nRadość chrześcijańska to szczególny rodzaj poznania rzeczywistości: niezależnie od tego, co przeżywasz, chwile dobre czy złe, Pan jest blisko. Przychodzi, by cię odnowić swoją miłością i zanurzyć w Ducha Świętego – Parakleta. Czy jakakolwiek myśl ludzka wymyśliłaby lepszy przepis na radość i szczęście? Radosnej zatem niedzieli!\ndodane 16.12.2018 08:50


nfz wikipedia – okulista\nTag: nfz wikipedia\nRead more „ANATOMIA JAMY USTNEJ J GARDLA”\nTags: internista wikipedia, kolejka sanatorium, nfz wikipedia\nKompleksowe podejscie do zapobiegania przemocy seksualnej AD 2\nSzybkie, jednorazowe interwencje na tle seksualnym nie są skuteczne i mogą być szkodliwe. 7 Senn i in. opisać skuteczną interwencję na poziomie indywidualnym dla kobiet na studiach. Podejścia takie jak te, choć ograniczone same w sobie, mogą być częścią kompleksowego podejścia wielopoziomowego, w tym skupienia się na młodszych grupach wiekowych i potencjalnych sprawcach, aby zająć się tym kryzysem zdrowia publicznego. Read more „Kompleksowe podejscie do zapobiegania przemocy seksualnej AD 2”\nTags: anatomia gardła, nfz wikipedia, perforacja zęba\nAdjuwant Paclitaxel i Trastuzumab dla Node-ujemnego, HER2-dodatniego raka piersi AD 5\nDo czasu ostatecznej analizy 29 pacjentów opuściło badanie: 2 pacjentów zmarło z przyczyn niezwiązanych z rakiem piersi (0,5%), 17 pacjentów wycofało zgodę (4,2%), a 10 zostało straconych w celu obserwacji (2,5%) (Rysunek 1). Średni czas obserwacji wynosił 4,0 roku; maksymalny okres obserwacji wynosił 6,2 roku. Skuteczność\nTabela 2. Tabela 2. Read more „Adjuwant Paclitaxel i Trastuzumab dla Node-ujemnego, HER2-dodatniego raka piersi AD 5”\nTags: herbata oolong właściwości, internista wikipedia, nfz wikipedia\nWtórne analizy as-treat przeprowadzono po wykluczeniu kolejnych 31 pacjentów, którzy otrzymali stent niestacjonarny i ponownym przydzieleniu 9 pacjentów, którzy błędnie otrzymali stent do badań z drugiej grupy. Analizy time-to-event przeprowadzono przy użyciu metody Kaplana-Meiera, a oba stenty porównano z wykorzystaniem testu log-rank dla czasu do pierwszego zdarzenia po randomizacji. Różnice ryzyka w 390 dni i ich 95% przedziały ufności zostały obliczone przy użyciu tych szacunków Kaplana-Meiera i ich błędów standardowych. Do oszacowania współczynników ryzyka i ich 95% przedziałów ufności wykorzystano modele proporcjonalnego zagrożenia. Spójność efektów leczenia w obrębie wcześniej określonych podgrup oceniano za pomocą modeli proporcjonalnych zagrożeń z testami interakcji. Wszystkie wartości P i 95% przedziały ufności były dwustronne, z wyjątkiem analizy lepkości dla złożonego pierwszorzędowego punktu końcowego bezpieczeństwa, dla którego zastosowano jednostronny przedział ufności 97,5%. Analizy przeprowadzono za pomocą oprogramowania Stata, wersja 13.1 (StataCorp). Read more „Nie zawierające polimerów powlekane lekiem stenty wieńcowe u pacjentów z wysokim ryzykiem krwawienia cd..”\nZarówno niwolumab, jak i ipilimumab podawano w infuzji dożylnej. Randomizacja była stratyfikowana zgodnie ze stanem nowotworu PD-L1 (dodatni vs ujemny lub nieokreślony), stanem mutacji BRAF (mutacja V600 pozytywna vs. typem dzikiego) i amerykańskim wspólnym komitetem na etapie przerzutów raka (M0, M1a lub M1b vs M1c). Leczenie kontynuowano do czasu progresji choroby (zdefiniowanej przez RECIST, wersja 1.1), rozwoju niedopuszczalnych toksycznych zdarzeń lub wycofania zgody. Pacjenci mogliby być leczeni po progresji, pod warunkiem, że mieliby one korzyści kliniczne i nie wykazywali znaczących działań niepożądanych, jak ocenił badacz (dalsze szczegóły podano w protokole badania, dostępnym wraz z pełnym tekstem tego artykułu na stronie).\nPrzeżycie wolne od progresji i przeżycie całkowite były punktami końcowymi w odniesieniu do coprimary; wyniki dotyczące przeżycia bez progresji przedstawiono tutaj. Drugorzędowe i inne punkty końcowe obejmowały obiektywną szybkość odpowiedzi, ekspresję PD-L1 nowotworu jako prognostycznego biomarkera dla wyników skuteczności i bezpieczeństwa. Read more „Połączone Niwolumab i Ipilimumab lub monoterapia w nieleczonym czerniaku..”\nTags: nfz wikipedia, portal medyczny dla lekarzy, rybi kolagen\nWystępowanie otępienia w ciągu trzech dekad w badaniu Framingham Heart cd..\nAnalizy statystyczne przeprowadzono przy użyciu oprogramowania SAS, wersja 9.4 (SAS Institute). Wyniki\nRycina 1. Rycina 1. Badanie próbek dla pierwszej, drugiej, trzeciej i czwartej epoki. Podstawowy okres badania obejmował lata 1977-1983 dla pierwszej epoki, w latach 1986-1991 dla drugiej epoki, w latach 1992-1998 dla trzeciej. epokę, a w latach 2004-2008 czwarta epoka. Uczestnicy, którzy nie brali udziału w obserwacji, to ci, dla których nie posiadamy zweryfikowanych informacji o stanie poznawczym w ciągu określonego pięcioletniego okresu; jednak ci uczestnicy nie stracili czasu na obserwację, a informacje na ich temat mogą być dostępne na późniejszych egzaminach lub z dodatkowych źródeł. Read more „Występowanie otępienia w ciągu trzech dekad w badaniu Framingham Heart cd..”\nTags: nfz wikipedia, podniebienie miękkie, rybi kolagen\nWystępowanie otępienia w ciągu trzech dekad w badaniu Framingham Heart..\nW tej analizie poziom wykształcenia był dychotomiczny (dyplom ukończenia szkoły średniej a brak dyplomu ukończenia szkoły średniej). Oceniano naczyniowe czynniki ryzyka, w tym skurczowe i rozkurczowe ciśnienie krwi, stosowanie leków przeciwnadciśnieniowych, wskaźnik masy ciała, aktualny stan palenia tytoniu, stan cukrzycy, poziomy lipidów, stosowanie leków obniżających poziom lipidów, status apolipoproteiny E (APOE) .4 oraz historia zdarzeń sercowo-naczyniowych, w tym udar i przemijające ataki niedokrwienne, choroba niedokrwienna serca, niewydolność serca i choroba tętnic obwodowych; dalsze szczegóły znajdują się w sekcji Metody w dodatkowym dodatku. Analiza statystyczna\nOceniliśmy cztery nieskończone epoki, które rozpoczęły się na początku drugiego, czwartego, szóstego i ósmego cyklu badań dla kohorty potomstwa i czterech najbliższych okresów odpowiadających pierwotnej kohorcie. Podstawowy okres badania obejmował lata 1977-1983 dla pierwszej epoki, w latach 1986-1991 dla drugiej epoki, w latach 1992-1998 dla trzeciej epoki, a w latach 2004-2008 dla czwartej epoki. Wybraliśmy te daty, aby zmaksymalizować liczbę lat dostępnych danych nadzoru (więcej informacji na temat wyboru epok można znaleźć w Dodatku uzupełniającym). Dla każdej epoki uwzględniliśmy uczestników w wieku 60 lat lub starszych, którzy na początku tej epoki nie byli chorzy na demencję. Wśród uczestników z demencją incydentów w czasie epoki, czas obserwacji mierzono w latach od badania podstawowego do rozpoznania demencji. Read more „Występowanie otępienia w ciągu trzech dekad w badaniu Framingham Heart..”\nNiedociśnienie ortostatyczne jest fizycznym objawem zdefiniowanym jako zmniejszenie o co najmniej 20 mm Hg w skurczowym ciśnieniu krwi lub o co najmniej 10 mm Hg w rozkurczowym ciśnieniu krwi w ciągu 3 minut po ustąpieniu 3. Wytyczne dotyczące leczenia nadciśnienia zalecają, aby ciśnienie krwi było ortostatyczne. Read more „Pomiar ciśnienia krwi”\nTrzyletnia stopa przeżycia wolnego od wznowy wynosiła 99,2% (95% CI, 98,4 do 100) (Figura 2B). Krzywe przeżycia w podgrupach zdefiniowanych w zależności od wielkości guza (?1 cm vs.> cm) i statusu hormonu-receptora (dodatni vs ujemny) (rysunek 2C i 2D) wykazały, że wskaźnik nawrotów w tych podgrupach był niższy niż przewidywano ( dolne granice 95% przedziału […]\nBadanie należy przeprowadzać ostrożnie. Rokowanie w mechanicznej niedrożności z zamknięcia światła jelita zależy od przyczyny choroby. Niedrożność powstała wskutek zatkania światła jelita ciałem obcym ustępuje po jego usunięciu . Leczenie w mechanicznej niedrożności z zamknięcia światła jelita powinno być przede wszystkim przyczynowe. Jeżeli niedrożność została wywołana przez czynnik, który może być usunięty bez zabiegu chirurgicznego […]


Moja insulinooporność - "Let food be your medicine, and your medicine be your food" ♥\nKwiecień 25, 2018 Brak komentarzy\nZainspirowana wpisem na jednym z blogów (niestety nazwa mi gdzieś umknęła, wiec jeśli jesteś autorka bloga, którego czytałam koniecznie sie ujawnij!) oraz spacerami nad morzem – miałam czas na przemyślenia, postanowiłam zrobić wiosenne porządki w moim domu i życiu.\n3. Pić więcej wody i różnego rodzaju herbat ziołowych\n4. Pić więcej zielonych soków warzywnych\nJem zdecydowanie za mało surowych warzyw! Jakoś nie umiem się przekonać do ich smaku i wybieram tylko swoje ulubione, przez co staję się bardzo monotematyczna.. Od jakiegoś czasu zastanawiałam się nad zakupem slow juicer, żeby soki warzywne zagościły w mojej diecie. Mój M. zafundował mi taki sprzęt na naszą rocznicę! Od kiedy to małe cudo zamieszkało w mojej kuchni eksperymenty z sokami warzywnymi nie mają końca! Jeśli macie jakieś sprawdzone przepisy na pyszne soki koniecznie podzielcie się nimi w komentarzu.\n„Challenges are gifts that force us to search for a new center of gravity. Don’t fight them. Just find new way to stand”\nW zeszłym tygodniu wzięłam udział w konferencji dla nauczycieli wychowania fizycznego, której tematem przewodnim był: Change of Prespective. Spotkałam tam wielu inspirujących ludzi i zaczęłam się zastanawiać: Jak to jest z tą motywacją? Jakie sytuacje motywują nas do działania? Co nam podcina skrzydła? Kiedy nic nam się nie chce i stoimy w miejscu?\nMuszę przyznać, że nie mam jednoznacznej odpowiedzi na te pytania. Myślę, że nie ma złotego środka motywującego ludzi do działania. Każdy z nas jest inny. Musicie pamiętać, że to co działa dla jednych niekoniecznie zadziała dla innych.\nJeśli czytaliście moją historię to wiecie, że kilka lat temu miałam depresję.. Z pomocą rodziny i przyjaciół udało mi się z tego wyjść. Łatwo nie było, jednak wszystko powoli zaczęło się układać. Nie zawsze było kolorowo. Każdy ma swoje wzloty i upadki. Po kilku tłustych latach przyszedł czas na chude.. Zła wiadomość goniła kolejną.. Mogłabym godzinami opowiadać co było nie tak jak być powinno, ale czy to ma sens? Zdecydowanie NIE!\nPo tych wydarzeniach zniknęłam z sieci.. zrobiłam kilka kroków w tył, żeby nabrać dystansu i zastanowić się czego tak naprawdę chcę od życia? Co chcę zmienić? Co zostawić? Ten nadmiar pesymizmu zmotywował mnie do działania! Znalazłam sposób na zmianę wszystkich negatywnych myśli w coś pozytywnego! Powstały nowe pomysły i rozpoczęłam nowe projekty.\nMoją motywacją do działania i podążania za moimi marzeniami okazały się negatywne wydarzenia, które zawładnęły moim życiem. Brzmi banalnie? Być może.. jednak prawdziwe! Oto co postanowiłam:\nOdwiedzać częściej moją rodzinę – Mimo dzielących kilometrów (Kopenhaga – Poznań) postaram się odwiedzać moją rodzinkę co 1-2 miesiące.\nOpublikować książkę kucharską – Moje eBooki możecie już znaleźć na blogu: Śniadania w planach jest jednak rozszerzona wersja w języku polskim i angielskim. Trzymajcie kciuki!\nPodróżować – Nie tylko palcem po mapie! Zobaczyć miejsca o których zawsze marzyłam.\nZaangażować się w pracę fundacji – Uczestniczyć w konferencjach i pomóc jeśli tylko moja pomoc będzie potrzebna\nZdrowie, zdrowie i jeszcze raz zdrowie – Niestety przez ostatnich kilka miesięcy i gorszych dni moje zdrowie fizyczne i psychiczne trochę podupadło.. Nie trzymałam diety (tak! jestem tylko człowiekiem.. ) i z aktywnością fizyczną też nie było jakoś powalająco.. Nie ma więcej wymówek! Zdrowe ciało i umysł są mi potrzebne do reazlizacji moich planów i podążania za marzeniami\nByć Egoistką! – Czasami trzeba postawić na siebie! Jeszcze nikomu nie zaszkodziła szczypta zdrowego egoizmu. Pokochaj siebie i żyj swoimi marzeniami – kiedy mówią Ci że czegoś nie osiągniesz udowodnij im że się mylą! Inwestuj w siebie! Relaksuj się! Dbaj o siebie!\nByć wdzięczną – Najważniejsze to być wdzięcznym za to co mamy – takie proste i prawdziwe.\nCo Was motywuje do działania? Coś pozytywnego? Coś negatywnego? A może wstaliście rano z łóżka i postanowiliście działać?\nDokładnie dwa lata temu wzięłam udział w warsztatach z pozytywnej psychologii, które zostały zorganizowane przez szkołę w której aktualnie pracuje. Zawierały one wiele interesujących informacji na temat Mindset, psychologii, Character Strenght (wybaczcie moje mieszanie polskiego z angielskim, ale czasami kiedy coś chce przetłumaczyć to traci ono swoje prawidłowe znaczenie).\nJednym z ćwiczeń, które musieliśmy wykonać było podzielenie się dowolnym wydarzeniem z naszego życia, w którym wykazaliśmy się naszymi Character Strenght. Nie myślcie, że chodziło o wystąpienie publiczne, mieliśmy partnera, który wysłuchiwał naszej spowiedzi.\nJeśli mam być szczera, było to jedno z trudniejszych zadań na tych warsztatach – nie mówię o podzieleniu się moją historią, lecz o wyborze co mam powiedzieć. Przecież nic nadzwyczajnego się nie wydarzyło w moim życiu. Kiedy jednak usłyszałam co ma do powiedzenia mój parnter in crime, zapaliła się lampka w mojej głowie! Już wiedziałam co powiedzieć, a kiedy skończyłam swoją opowieść zaskoczenie na twarzy mojego partnera było trochę przerażające.. A komentarz zainspirował mnie do napisania tego posta: ” Wow! Nie miałam pojęcia! Pracuje z Tobą już tyle lat, ale nie zdawałam sobie sprawy jak wyglądały Twoje początki w Danii.. Powiedziałaś o tym prowadzącej?! Myślę, że jest to historia, która może zainspirować wielu! Musisz się tym podzielić!”\nNie wiem, czy Wy też pomyśleliście o tym w ten sposób, jednak podążając za radą mojej koleżanki po fachu i prowadzącej warsztaty z pozytywnej psychologii postanowiłam się moją historią podzielić..\nWszystko zaczęło się ponad 7 lat temu, kiedy przyjechałam na stypendium do Danii. Miało trwać 4 miesiące, a ja już miałam plan co będę robić dalej. Plany moje się zmieniły i postanowiłam zostać na kolejne 2 miesiące – przecież moje plany mogą poczekać (mogą się jednak nie doczekać, gdyż jak sami widzicie moje życie potoczyło się zupełnie inaczej niż myślałam). Pamiętam jak dziś, że moja mama powiedziała wtedy: ” Tylko nie dzwoń do mnie w styczniu, że zostajesz na kolejne cztery miesiące.” Nie zadzwoniłam.. Wysłałam maila! Wiem, wiem, wyrodna córka.\nJednak zostanie na kolejny semestr wcale nie było takie łatwe. Po pierwsze dziekan nie wyraził zgody, po drugie mój promotor też kręcił nosem, po trzecie koordynator całego programu stwierdził, że mi się nie uda.. Ale ja byłam uparta! Dostałam Indywidualną Organizację Studiów ze względu na reprezentowanie klubu sportowego w siatkówce i dwa tygodnie spędzałam w Polsce, dwa tygodnie w Danii. Jeśli mam być szczera to sama nie wiem, jak udało mi się zdać wszystkie egzaminy, napisać i obronić pracę magisterską, być w dwóch miejscach na raz, ale wiem jedno! Gdybym uwierzyła w to co mówili inni, nigdy bym nie wróciła do Danii i moje życie potoczyłoby się zupełnie inaczej.\nPo krótkich wakacjach przyjechałam z całą rodzinką do małego miasteczka w Danii, w którym kilka tygodni wcześniej podpisałam kontrakt trenerski na kolejny sezon. Przez pierwszych kilka miesięcy mieszkałam z jedną z zawodniczek, pracowałam w szkole i byłam grającym trenerem. Wszystko się pięknie układało, jednak przyszła szarobura duńska zima, musiałam się przeprowadzić i mieszkać samodzielnie, zerwałam więzadła krzyżowe, potrzebowałam dwóch operacji, przytyłam z 15kg i miałam depresję. Muszę przyznać, że nawet teraz nie jest łatwo mi się do tego przyznać.. Ja tego nie zauważyłam, idealnie udawałam przed znajomymi w Danii, jednak niczego nie da się ukryć przed mamą! Ona otworzyła mi oczy i w delikatny sposób dała do zrozumienia, że muszę się wziąć za siebie!\nPrzeszłam rehabilitację, wróciłam na boisko, znalazłam nową pracę, schudłam, zaczęłam się skupiać na realizacji marzeń! Łatwo nie było, kiedy moja rodzina i przyjaciele byli w Polsce, a mnie nie było łatwo się otworzyć na nowe prawdziwe przyjaźnie.\nKiedy już myślałam, że wszystko się układa. W pracy było super, zaczęłam mieć znajomych , przyjaciół takich od serca, postanowiłam zmienić mieszkanie z 30m kawalerki, gdzie prysznic musiałam brać na toalecie – na coś większego. Nowe mieszkanie z niewielką pomocą znalazłam dość szybko, jednak wyplątanie się z poprzedniego kontraktu wcale nie było takie łatwe jak mogłoby się wydawać. Okazało się, że firma zajmująca się wynajmem tych mieszkań specjalizuje się w wyciąganiu jak największej ilości pieniędzy od osób wyprowadzających się z ich M4. Niestety znają prawo na tyle dobrze, że wszystko jest robione w „legalny” sposób. Dzięki uprzejmości tej firmy groziła mi sprawa w sądzie i musiałam zapłacić równowartość 15 tysięcy polskich złotych za pomalowanie 30m mieszkania. Uwierzcie mi próbowałam wszystkiego, jednak nawet adwokat nie był w stanie mi pomóc. Był to kolejny z etapów mojej przygody w Dani, kiedy chciałam wszystko rzucić w cholerę i wrócić do Polski – przecież zawsze mogę być nauczycielem w poslkiej szkole.\nPo raz kolejny moja mama zasugerowała mi rozwiązanie i praktycznie zmusiła mnie (przypominając mi codziennie) do szukania pracy w szkole w Danii. Wysłałam chyba z 20 CV do rożnego rodzaju szkół w całym kraju. Kilka dni przed rozpoczęciem roku szkolnego – w Danii jest to początek sierpnia, dostałam odpowiedź z mojego aktualnego miejsca pracy. Możecie sobie tylko wyobrazić moją radość, kiedy okazało się, że znalazłam pracę w swoim zawodzie! Łatwo nie było, gdyż szkoła była oddalona o 1.5 godziny pociągiem z mojego miejsca zamieszkania. Wizja pobudki o 5:00 rano każdego dnia nie zniechęciła mnie jednak do walki o swoje marzenia.\nKiedy przekroczyłam progi szkoły, wiedziałam, że jestem w miejscu o którym podświadomie myślałam. Teraz mogę śmiało powiedzieć: łatwo nie było, jednak aktualnie mam pracę swoich marzeń i mieszkam w jednej z piękniejszych stolic w Europie.\nZ mojego doświadczenia mogę Was zapewnić, że warto walczyć o swoje marzenia! Kiedy wydaje Ci się, że wszystko sprzysięgło się przeciwko Tobie i jesteście gotowi się poddać, to właśnie wtedy musicie spróbować jeszcze bardziej. Nie łatwo było napisać tak osobistą i szczerą notkę, jednak mam nadzieję, że kogoś ona zainspiruje do walki i wiary w to, że możecie osiągnąć co tylko chcecie!


Wykonanie okularów w profesjonalnym salonie optycznym\nKorygowanie wad wzroku poprzez noszenie okularów to jeden z najpopularniejszych sposobów wybieranych zarówno przez krótko-, jak i dalekowidzów. Dobór odpowiednich szkieł okularowych i ich połączenie z wybranymi oprawkami to jednak zadanie wymagające sporej precyzji i najczęściej specjalistycznego sprzętu. Dysponują nim wyłącznie sprawdzone salony optyczne – co jeszcze mogą zaoferować klientom?\nObróbka szkieł okularowych\nPrzygotowanie szkieł okularowych nie jest proste ze względu na konieczność indywidualnego dopasowania ich do wad wzroku posiadanych przez konkretną osobę. Przede wszystkim konieczne jest wykonanie specjalistycznych badań, co zrealizować można w dobrym salonie optycznym. Warto przy wyborze okularów zwrócić uwagę, czy optyk jest w stanie zaproponować nam kompleksową kontrolę wzroku np. poprzez wykonanie komputerowego badania wzroku i bezdotykowy pomiar ciśnienia. Pozwoli to na doskonałe dopasowanie szkieł okularowych do wykrytych wad.\nDo obróbki szkieł okularowych w celu przystosowania ich do indywidualnych potrzeb i preferencji wykorzystuje się obecnie w nowoczesnych salonach optycznych specjalne szlifierki. Jedną z nich dysponuje Centrum okulistyczno-optyczne Krzysztofa Bystrzyckiego i Pawła Krupy. Modyfikacja kształtu szkieł okularowych, rowkowanie czy wiercenie realizowane są w sposób profesjonalny, co pozwala uzyskać pożądane parametry. Przy wyborze okularów u optyka warto zatem również zwrócić uwagę, czy salon jest w stanie dokonać niezbędnej obróbki szkieł za pomocą specjalistycznego sprzętu.\nOkulary wykonane bezpośrednio u optyka\nPrzygotowanie okularów bezpośrednio w salonie optycznym to kolejny już z atutów, jakie należy wziąć pod uwagę, wybierając optyka. Bardzo ważny jest również asortyment, jakim dysponuje dany salon. Powinien bowiem być doskonale przygotowany do potrzeb wszystkich klientów – oznacza to dostępność wielu szkieł okularowych oraz opraw. W ten sposób stworzenie okularów na indywidualne zamówienie, które będą w sposób odpowiedni korygować wadę wzroku, jest o wiele prostsze i znacznie szybsze.\nWybierając okulary u optyka, dobrze jest również sprawdzić jego kompetencje i kwalifikacje. Dyplomy mistrzowskie czy autoryzacja wydana przez Krajową Rzemieślniczą Izbę Optyczną to dowody na wysokie umiejętności oraz nabycie specjalistycznej wiedzy przez optyków pracujących w konkretnym salonie. Dzięki temu mamy pewność, że nasz problem zostanie rozwiązany w najlepszy z możliwych dostępnych sposobów, a dodatkowo uzyskamy wszelkie niezbędne informacje na temat wady wzroku i pomocy, dzięki którym możemy tę wadę skorygować.\nBystrzycki Krzysztof, Krupa Paweł. Centrum okulistyczno - optyczne\nul. Polna 7, 05-803 Pruszków mazowieckie\nUsługi oferowane przez dom seniora


Bóg na usługach narodowców? - Więź\nBóg na usługach narodowców?\nDamian Jankowski 16 kwietnia 2018\nŚrodowiska narodowe próbują leczyć własne urojone lęki za pomocą Boga. Ale ich widowiskowy wizerunek Boga nie ma nic wspólnego z chrześcijaństwem. Przypominanie o tym – choćby codziennie – jest kwestią kluczową dla przyszłości chrześcijaństwa w Polsce.\n„[…] przychodzę z kraju, gdzie Twoje sanktuaria służą / umacnianiu narodowej ułudy i uciekaniu się pod / Twoją obronę, pogańskiej bogini, przed najazdem / nieprzyjaciela” – ten cytat z pięknego wiersza Czesława Miłosza przyszedł mi do głowy, gdy w sobotę oglądałem transmisję z piątej pielgrzymki środowisk narodowych na Jasną Górę.\nSzybko można było wyczuć tam atmosferę straszenia „zgniłym Zachodem”, a także – co jeszcze ciekawsze – otwartego dystansowania się od kościelnej hierarchii. Powołując się na kardynała Stefana Wyszyńskiego, narodowcy bez żenady (i z pochwałą kaznodziei) prezentowali swój nacjonalizm – wbrew wyraźnemu i wielokrotnie powtarzanemu stanowisku Konferencji Episkopatu Polski. Ojcowie paulini tego nie przewidzieli albo raczej – nie chcieli przewidzieć.\nPowołując się na kardynała Wyszyńskiego, narodowcy na Jasnej Górze bez żadnej żenady (i z pochwałą kaznodziei) prezentowali swój nacjonalizm – wbrew wyraźnemu stanowisku Konferencji Episkopatu Polski\nKs. Roman Kneblewski, kontrowersyjny duchowny z Bydgoszczy, w homilii podczas Mszy w sanktuarium krążył wokół rozróżnienia między patriotyzmem a nacjonalizmem, próbując pokazać, że „to dwie bliźniacze, wzajemnie przenikające się cnoty”, nacjonalizm zaś z natury – jak przekonywał – nie może być skrajny, bo „miłość przecież nie potrafi taka być”, więc „każdy polski katolik powinien być nacjonalistą i patriotą”. Jego wątpliwej jakości argumentacja to oczywista chęć odcięcia się od treści dokumentu „Chrześcijański kształt patriotyzmu”, wydanego w maju ubiegłego roku przez episkopat. „Kościół w swoim nauczaniu zdecydowanie rozróżnia szlachetny i godny propagowania patriotyzm oraz będący formą egoizmu nacjonalizm. (…) dla uczniów Chrystusa miłość ojczyzny, będąc wielką wartością, nie jest jednak wartością absolutną” – pisali wówczas polscy biskupi.\nKolejnym przejawem dystansowania się od obecnego episkopatu podczas pielgrzymki były liczne odwołania do postaci prymasa Stefana Wyszyńskiego (a także do… Henryka Sienkiewicza). Ks. Kneblewski po raz kolejny przypomniał wyrwany z kontekstu cytat z pism kardynała o tym, „aby nie ulec pokusie zbawiania świata kosztem własnej ojczyzny” (o zawrotnej popularności tego fragmentu i manipulacjom z nim związanych pisał w zimowej „Więzi” Zbigniew Nosowski), zaś działacze z pochodniami w rękach skandowali: „Cześć i chwała Prymasowi”…\nTrudno w tym okrzyku nie słyszeć przeciwstawienia kardynała Wyszyńskiego dzisiejszym hierarchom. Biskupi chyba zbyt późno przestali pobłażać narodowo-katolickiej młodzieży i przespali moment na jej formację. Teraz ona odwróciła się do nich plecami. „Niestety dziś Episkopat Polski zamiast zgodnie z nauczaniem katolickim krytykować szowinizm czy faszyzm, wypisuje głupoty o rzekomej szkodliwości nacjonalizmu, co jest wodą na młyn środowisk nienawidzących Kościoła katolickiego i Polaków” – czytamy na („promującym wartości narodowe i katolickie”) portalu prawy.pl. Nota bene, redaktorem naczelnym tego portalu jest… duchowny katolicki, pallotyn ks. Ryszard Halwa.\nChoć w tym roku zabrakło drastycznych przyśpiewek o liściach i komunistach oraz okrzyków jawnie antymuzułmańskich, na jasnogórskich błoniach i tak można było wyczuć ksenofobiczne nastawienie uczestników oraz ich wciąż niezrealizowane sny o potędze. „Nie tęczowa, nie laicka, tylko Polska katolicka” (ciekawe co w tej wizji stanie się z nie-katolikami: protestantami, Żydami, muzułmanami, Romami, ateistami czy agnostykami). „Europa tylko chrześcijańska”, „Młodość, wiara, nacjonalizm”, „Czołem wielkiej Polsce” – krzyczano, a wręcz przekrzykiwano się.\nBiskupi chyba zbyt późno przestali pobłażać narodowo-katolickiej młodzieży i przespali moment na jej formację. Teraz ona odwróciła się do nich plecami\nJeden z liderów narodowców przeczytał „Odezwę do Europy wolnych narodów”. – Proces autodestrukcji naszej cywilizacji rozpoczęty w 1968 roku wkracza właśnie w decydującą fazę. Coraz więcej Europejczyków staje się obcymi we własnym kraju. Nihilizm, konsumpcjonizm i hedonizm wyżerają duszę naszych ludzi. Liberalizm stał się nową ideologią totalitarną – mówił. Gorzkiej pikanterii całej sytuacji dodała sceneria: płomienne przemówienie zostało wygłoszone przed transparentem „Defend Europe” – tzw. straży obywatelskiej międzynarodowych organizacji prawicowych, która chciała lokalizować łodzie z uchodźcami i zawracać je do Libii.\nWszystko to byłoby nawet śmieszne (na przykład narodowcy męczyli się, wykrzykując „Prymas, prymas Wyszyński” na znaną, stadionową nutę), gdyby nie było straszne i smutne. Straszne – bo środowiska narodowe zyskują zwolenników głównie wśród przedstawicieli mojego pokolenia; smutne – bo próbują leczyć własne urojone lęki za pomocą Boga. Jako praktykujący katolik nie mogę nie zauważyć (i powtórzyć, być może po raz setny), że widowiskowy wizerunek Boga, który tak pewnie i agresywnie prezentują środowiska narodowe, nie ma nic wspólnego z chrześcijaństwem. Przypominanie o tym – choćby codziennie – jest kwestią kluczową dla przyszłości chrześcijaństwa w Polsce.\nNarodowcy – kolejny już raz – przedstawili na Jasnej Górze Boga jako tego, który pomoże im pokonać wrogów katolicyzmu i polskości (w ich rozumieniu). – Bój, który przyjdzie nam stoczyć nie będzie łatwy, ale zwycięstwo jest pewne. Jeśli Bóg z nami, któż przeciwko nam?! – zakończył swoje przemówienie lider Ruchu Narodowego. Zapomniany przez sympatyków tej organizacji problem polega na tym, że to w sercu wygrywamy największe bitwy, zaś chrześcijańska walka rozgrywa się przede wszystkim we wnętrzu człowieka, jej efektem jest ciągłe własne nawrócenie, czyli metanoia.\nOsoba niepewna swojej wiary (i ulegająca myśleniu magicznemu) wciąż będzie szukać wrogów na zewnątrz siebie. Może wówczas pojawić się frustracja, gdy nagle okaże się, że niezbędni prześladowcy nie nadchodzą, jak w zakończeniu słynnego wiersza Konstandinosa Kawafisa: „Bez barbarzyńców – cóż poczniemy teraz? / Ci ludzie byli jakimś rozwiązaniem”.\nNie ma takiego Boga, który będzie nam kołysał dzieci do snu, żeby nie płakały – jak pisał przed laty Karl Rahner. „Kościół jest przestrzenią bezpieczeństwa, tyle że niekoniecznie doczesnego. A może nawet koniecznie nie doczesnego. Celem Kościoła nie jest ani dbanie o własne przetrwanie, ani też zapewnianie świętego spokoju poszczególnym swoim członkom” – zauważa ks. Grzegorz Strzelczyk, zaś o. Wacław Oszajca konsekwentnie przypomina, że nie ma Boga doczesnego bezpieczeństwa. Szkoda, że narodowcy nie czytają teologów.\nChrześcijański Bóg, w którego wierzę, jest kruchy i bliski, objawia się zaś w prozie codzienności\nTo oczywistość powtarzana od lat przez ludzi zatroskanych o chrześcijaństwo (nie tylko w Polsce) – Jezus na kartach Ewangelii uczył o miłości do nieprzyjaciół, a nie zachęcał do zemsty, zamiast obrony i zamknięcia zalecał łagodność i „schowanie miecza do pochwy”, w miejsce snów o potędze „chrześcijańskiej Europy” proponował uczniom drogę krzyża, samouniżenie i nadstawianie drugiego policzka.\n„Mój Bóg jest głodny / ma chude ciało i żebra / nie ma pieniędzy / wysokich katedr ze srebra / Nie pomagają mu / długie pieśni i świece / ma pierś zapadłą / nie chce lekarstwa w aptece, […] tylko miłością mój Bóg się daje nakarmić” – pisał ksiądz Jan Twardowski. Chrześcijański Bóg, w którego wierzę, jest kruchy i bliski, objawia się zaś w prozie codzienności. Ma twarz dzieci umysłowo chorych mieszkających w jednym z ośrodków na Dolnym Śląsku (gdzie miałem szczęście być wolontariuszem). Widziałem Go w bezradnych oczach niepełnosprawnego chłopca, który zgubił się w wielkim mieście i pytał o drogę do domu. Mój Bóg mieszka w uśmiechu pięknej kobiety, którą widuję co rano. Bożek na usługach „wielkiej Polski katolickiej” pozostaje jedynie Jego karykaturą.\nV pielgrzymka środowisk narodowych na Jasną Górę\nur. 1992, publicysta, krytyk filmowy, redaktor portalu Więź.pl, członek Zespołu Laboratorium „Więzi”. Absolwent polonistyki na Uniwersytecie Warszawskim. Autor dwóch wywiadów rzek: „Innego cudu nie będzie” (z Wacławem Oszajcą SJ) i „Nie ma wiary bez pytań” (z ks. Andrzejem Pęcherzewskim). Mieszka w Warszawie.\nSnyder: Ameryka nie przetrwa wielkiego kłamstwa tylko dlatego, że kłamca stracił władzę\nBiden wraca do korzeni\nBezkarność, zależność i tabu. Jak księża wykorzystują seksualnie zakonnice\nSkazanie na śmierć czy zaprzestanie uporczywej terapii? Tomasz P. Terlikowski\nRafał Krysztofczyknapisał:\t 17 kwietnia 2018 01:18\nPaulini grzeją się w ciepełku dziarskich chłopców, czyli idzie młodzież, idzie, krzyczy i bije wrogów Ojczyzny kochanej, a Matka Boża siedzi sobie z Dzieciątkiem na kolanie, na drugim kolanie trzyma flintę i co jakiś wróg to Ona trach, trach, Królowa w końcu nasza kochana. Nie zwariowałem, kilka lat temu głośno było o kazaniu w którym tak własnie przedstawiano Matkę Bożą Częstochowską. Jak znam życie to narodowcy dostarczą amunicję, wrogów to u nas dostatek, a dzielni paulini kolejny raz obronią nas przed potopem światowego lewactwa. A ten grosz co przy okazji wpadnie, to będzie płonął na chwałę…, no własnie na czyją chwałę drodzy ojcowie?\nJerzynapisał:\t 31 marca 2019 21:11\nWczoraj znaleziony tekst. Otwarłem książkę Jean Guitton „Dialogi z Pawłem VI” w Opactwie Benedyktynów w Tyńcu.\nW zasadzie sama się otwarła na stronie 51 i oto co w tej książce napisał Guitton w roku 1967\n” Prawdziwa polityka bliska jest prawdziwej miłości, o ile miłość polega na umiejętności przyjęcia punktu widzenia drugiego człowieka, jak nauczał Leibniz. To jest właśnie cała sztuka ekumeniczna umieć zobaczyć siebie nie w sobie, ale w źrenicy oka drugiego człowieka. Polityka jest sztuką, która wymaga wyrzeczenia się siebie, i dlatego rzadko można spotkać prawdziwych polityków.\nZły duch chce, żeby do polityki garnęli się ludzie zręczni, żeby stała się ona drogą do kariery ambitnych.\nPozostaw odpowiedź Rafał KrysztofczykAnuluj pisanie odpowiedzi\nNieodrobiona lekcja roku 1993. Kościół w Polsce w świetle sondaży


Instytut Rotary Radisson Hotel & Suites Gdańsk Sprawdź!\nInstytut Rotary (3 opinie)\nparada muzyka poważna konferencja\npiątek - niedziela, 27 - 29 września\nJuż po raz drugi w Polsce, w Gdańsku w dniach 27-29 września tego roku odbędzie się Instytut Rotary, czyli strefowa konferencja Rotary połączona z szeregiem różnych seminariów seminarium dla gubernatorów elektów.\n17 listopada 2019 (niedziela), godz. 11:00\n17 listopada 2019 (niedziela), godz. 13:00\nRotary, światowy ruch ludzi, których łączy służba ponad własne korzyści, ma 115-letnia tradycję i skupia blisko 1,3 mln członków na całym świecie. W Trójmieście mamy 7 klubów Rotary, około 150 członków, z których jeden, Piotr Wygnańczuk jest członkiem Zarządu Rotary International i dlatego ten Instytut odbywa się właśnie w Gdańsku..\nRotary International jest organizacją humanitarna non profit. Oszczędnie gospodarujemy naszymi finansami aby jak najwięcej środków finansowych kierować na nasze projekty humanitarne, w szczególności na walkę z wirusem polio ( Hainego-Mediny), która jest naszym projektem globalnym, na który Rotary przeznaczyło dotychczas prawie 2 mld USD.\nNasze dwie strefy, których dotyczy obejmują wszystkie kraje skandynawskie, Republiki Bałtyckie, Islandię, Rosję oraz Polskę.\nMamy już potwierdzony udział Prezydenta Rotary International Marka Maloney z USA oraz Przewodniczącego Fundacji Rotary Gary Huanga z Tajwanu. Do tej dwójki dołącza Wiceprezydent RI Yinka Babalola z Nigerii. Pozostali mówcy wywodzą się z Holandii, Litwy, Szwajcarii, Turcji, Wielkiej Brytanii, Sri Lanki no i oczywiście z Polski.\nPowitalne przemówienia wygłoszą Prezydent Lech Wałęsa, Prezydent Gdańska Aleksandra Dulkiewicz oraz Dyrektor Europejskiego Centrum Solidarności Basil Kerski. Pierwszy dzień konferencji odbędzie się właśnie w Europejskim Centrum Solidarności łącznie z koncertem symfonicznym oraz kolacją. Pozostała część konferencji oraz wszystkie seminaria odbędą się w nowo oddanym hotelu Radisson położonym na Wyspie Spichrzów w Gdańsku.\nWarto dodać, że konferencji towarzyszy "House of Friendship" czyli wystawa charytatywnych projektów klubowych.\nW sobotę natomiast przez ulicę Długą i Długim Targiem przy akompaniamencie orkiestry dętej przejdzie barwna parada rotariańska.\nInformacje na temat programu Instytutu oraz seminariów, poszczególnych spikerów znajdziecie Państwo na stronie www.rotaryinstitutegdansk.org\nNon profit? (2)\nTo skąd pieniądze na imprezę w Radisson?\nUkradli z dotacji unijnych pod płaszczykiem biednych dzieci wstyd\nSą ludzie na świecie którzy mają pieniądze by zapłacić za swój pobyt w hotelu i za imprezę. Nie wszystko organizuje za nich Państwo.\nkonferencja (27 wydarzeń)


wyjście z filtra « Tags « Poradnik Webmastera – Blog\nPosts Tagged ‘wyjście z filtra’\nJak zapewne pamiętacie, 12 listopada Google wrzuciło do filtra kolejną porcję stron. Filtr ten miał jedną cechę szczególną, odróżniającą go od wcześniejszych – do filtra wpadło bardzo dużo stron które wyświetlały boksy Linkme. Skala tego była tak duża, że admini Linkme zdecydowali się na drastyczny krok – zmienili wszystkie boksy wyświetlane na stronach na zwykłe linki, i dodatkowo zablokowali możliwość ponownego ich włączenia.\nFiltr ten dotknął też kilka moich stron, gdzie wyświetlały się te boksy (na szczęście było to tylko zaplecze). Ponieważ był to kolejny już raz gdy do filtra wpadały strony z SWL, postanowiłem usunąć linki SWL z dwóch stronek na których mi zależało, co też zrobiłem w ciągu kilku następnych dni. Z początku nic się nie działo (Google ma dużą bezwładność), ale w końcu w statystykach zaczęły się pojawiać widoczne zmiany.\nCzy to Ban czy Filtr w Google? A może coś innego?\nWiele osób, zwłaszcza tych początkujących, ma problemy z określeniem czy ich strona dostała jakąś karę od Google. W tym wpisie postaram się wyjaśnić czym się różni ban od filtra, i jak sprawdzić czy padłeś ofiarą któregoś z nich.\nWyszedłem z filtra 28/29 :)\nDzisiaj z rana Google pozytywnie mnie zaskoczyło – okazało się że strona www.poradnik-webmastera.com wyszła ze sławnego filtra 28/29, w którym tkwiła już prawie trzy miesiące. Filtr byl tym bardziej uciążliwy że poleciała nie tylko tamta strona, ale wszystko razem z subdomenami – w filtrze był nawet ten blog, który założyłem jakiś czas po tym jak dostałem tego filtra.


damskie - Drogeria NATURALNA - JagodowySklep.pl\nPerfumy w olejku - Black Magic - hipnotyzuje, urzeka - Song of India - 5 ml\nBlack Magic - hipnotyzuje, urzeka\nZmysłowy, ale bardzo wyraźny, świeży zapach dla zdecydowanych kobiet. Delikantny leśno-szyprowy aromat.\nPerfumy w olejku - Dragons Blood - zmysłowość i delikatność kwiatu - Song of India - 10 ml\nDragons Blood - zmysłowość i delikatność kwiatu\nPerfumy w olejku - Honeysuckle - odświeżająca moc kwiatów i owoców - Song of India - 10 ml\nHoneysuckle - odświeżająca moc kwiatów i owoców\nHoneysuckle (wiciokrzew) to zapach świeży, energetyczny, delikatnie herbaciany, przełamany nutą słodyczy. Łaczy w sobie akordy kwiatowe ze świeżymi, tworząc niezwykle przyjemną kompozycję. Perfumy idealnie sprawdzą się na dzień jak i na wieczorne wyjścia.\nPerfumy w olejku - Honeysuckle - odświeżająca moc kwiatów i owoców - Song of India - 5 ml\nPerfumy w olejku - Indian Summer - relaks i odprężenie - Song of India - 5 ml\nIndian Summer - relaks i odprężenie\nCiepły, orientalny zapach lata z nutą słodyczy. Zapach, który relaksuje i odpręża. Jeśli lubisz wyraziste, orientalne nuty o świeżym zapachu te perfumy są dla Ciebie. Perfumy nie powodują wysuszenia skóry, bez alkoholu.\nIvory Musk - świeżość lasu deszczowego\nIvory Musk to kompozycja zapachowa, która przypadnie do gustu kobietom, jak i mężczyznom. Perfumy należą do kategorii świeżych, liściastych, przywodzących na myśl deszczowy las. Z czasem ich aromat staje się głębszy, bardziej ziemisty z orientalnymi akordami.\nPerfumy w olejku - Jaśmin - pobudza i stymuluje - afrodyzjak - Song of India - 10 ml\nJaśmin - pobudza i działa stymulująco na zmysły\nZmysłowy, urzekający, słodki zapach jaśminu, który podnosi na duchu i wprowadza ciało w stan euforii. Zapach jest intensywnie kwiatowy i działa jak afrodyzjak – pobudza, działa stymulująco na zmysły. Jaśmin wykorzystywany jest także w aromaterapii, jako środek poprawiający nastój i zmniejszający napięcie nerwowe. Idealnie sprawdzi się rano, jak i na wieczór. Perfumy nie powodują wysuszenia skóry, bez alkoholu.\nPerfumy w olejku - Love Aphrodesia - romantyczna aura - Song of India - 10 ml\nLove - romantyczna aura (Aphrodesia)\nRomantyczne, zabawne, zmysłowe i przekonujące. Głębki i tajemniczy zapach, w którym się zakochasz. Zapach, który uspokaja umysł i otwiera drzwi do medytacji i refleksologii. Odrobina zapachu roztoczy wokół Ciebie romantyczną aurę. Perfumy nie powodują wysuszenia skóry, bez alkoholu.\nPerfumy w olejku - Love Aphrodesia - romantyczna aura - Song of India - 5 ml\nPerfumy w olejku - Myrrh - ciepły, głęboki orient, który uspokaja - Song of India - 10 ml\nMyrrh - ciepły, głęboki orient, który uspokaja\nPerfumy w olejku - Nag Champa - zapach indyjskich świątyń - Song of India - 5 ml\nNag Champa - zapach indyjskich świątyń\nNag Champa to klasyczna orientalna woń, skomponowana na bazie wyciągu z drzewa sandałowego i olejku Frangipani uzyskanego z Kwiatu Lei. Przywołuje zapach indyjskich świątyń. Aromat wyrazisty, kadzidlany, sukcesywnie zmienia się w nutę bardziej stonowaną i słodkawą.\nPerfumy w olejku - Neroli - świeże kwiaty i cytrusy - Song of India - 10 ml\nNeroli - świeże kwiaty i cytrusy\nPerfumy w olejku - Night Queen - magia nocy - Song of India - 2,5 ml\nNight Queen - magia nocy\nNight Queen to intensywna kompozycja zapachowa łącząca w sobie orientalne nuty kwiatowe z miodową słodyczą. Wyczuwalne jest również opium sprawiające, że kompozycja nabiera głębii i tajemniczości.\nPerfumy w olejku - Opium - elegancja i dojrzałość - Song of India - 2,5 ml\nOpium - elegancja i dojrzałość\nOpium to niezwykle elegancka i klasyczna kompozycja zapachowa, wprost stworzona dla kobiet dojrzałych i pewnych siebie. Woń jest intensywna, nieco pudrowa, a składają się na nią nuty kwiatowe doprawione ciepłym, drzewnym aromatem.\nCouleur Caramel - Pomadka do ust ochronna 253 - Rose Dragee - 3,5 g\nCouleur Caramel - Czarny tusz do rzęs Bio - Wydłużający nr 81- 9 ml


Zbrojenie przygotowywane jest bądź na budowie, bądź też w centralnych zbrojarniach. Dla zmniejszenia pracochłonności montażu zbrojenia na budowie przygotowuje się często gotowe szkielety zbrojenia elementów szkieletu, jak slupów, podciągów, żeber itp. Zbrojenie słupów dla uproszczenia montażu przygotowywane jest najczęściej w odc...\nSzkieletami stalowo-żelbetowymi nazywamy konstrukcję szkieletowo-żelbetową o sztywnym zbrojeniu zdolnym do przeniesienia obciążenia montowanego występującego przy betonowaniu konstrukcji budynku. Szkielet stalowo-żelbetowy stanowi odrębną konstrukcję budowlaną, pośrednią między żelbetem i stalą oraz pośrednią między konstrukcją...\nMetody tradycyjne Uwagi ogólne. Tradycyjne metody wykonywania monolitycznych konstrukcji szkieletowych, coraz rzadziej stosowane we współczesnym budownictwie ze względu na duże zużycie deficytowego materiału drzewnego, składają się z czterech zasadniczych czynności: a) przygotowania i montażu deskowania stanowiącego formę dla konstrukc...\nOd fundamentów budowli wymaga się, aby pod wpływem wywieranych przez nią nacisków nie przemieszczały sie w sposób zagrażający bezpieczeństwu konstrukcji. Ograniczenie osiadań uzyskuje się przez : a. Stosowanie dopuszczalnych średnich obciążeń jednostkowych qdop, przekazywanych przez fundament na podłoże, mniejszych niż qprop, wyma...\nNajnowsze zdjęcia w galerii kompresor jula :\nhttp://www.abc-psychoterapia.com.pl 751#dom szeregowy projekt , #lampka led obi , #castorama opał , #dobra wkrętarka , #jak zatrzymać licznik wody , #olx kinkiety , #kratka wentylacyjna biała , #kwiaty doniczkowe gdańsk , #olx kluczbork oddam za darmo , #buty do napowietrzania trawy ,\nCopyright © 2012 - All Rights Reserved - kompresor jula


Żywe marionetki i obrazy - opowieść o pasji, duszy i przemijaniu - Deccoria.pl\nData publikacji: 2014-02-01 09:00:00\nZapraszamy na wywiad z Beą Ihnatowicz - artystką o wielkim sercu, która posiada niesamowity talent. Jej prace budzą niecodzienne emocje - zaskakują, a jednocześnie przywołują refleksję nad życiem. Artystka zatrzymuje tę wyjątkową, niepowtarzalną "chwilę" i zamyka ją w lalkach lub na płótnie. Wszystkiego nauczyła się sama, metodą prób i błędów. Jesteśmy dumni, że mamy takich zdolnych i wrażliwych artystów w naszym kraju!\nPierwszą lalkę zrobiła pani dla babci mając 8-9 lat. Skąd wziął się pomysł?\nBea Ihnatowicz: Plastyką zafascynowana byłam od wczesnych lat życia, zawsze wiele malowałam, rysowałam, lepilam z plasteliny, gliny. Potem zaczęłam wykonywać proste lale ze szmatek, aż w końcu wyewoluowały one w formę marionetki. Duży wpływ miały na mnie pięknie ilustrowane książki dla dzieci oraz spektakle teatru tv dla najmłodszych widzów, robiły one na mnie ogromne wrażenie. Zapewne częściowo pod ich wpływem skonstruowałam ową pierwszą marionetkę, przedstawiającą japońską gejszę; podarowałam ją później babci na imieniny. Lalka długo wisiała w jej pokoju, co się dalej z nią stało - nie mam pojęcia.\nJak powstają marionetki? Jakimi technikami pani tworzy, z jakich narzędzi i materiałów pani korzysta?\nBea Ihnatowicz: Technologia powstawania mojej lalki jest bardzo skomplikowana i czasochłonna, stworzenie jednej zajmuje ok. 4 tygodni, czasem więcej. Używam różnych materiałów: drewna, masy papierowej itd. Lalkę buduje się na wzór człowieka, ze stawami i połączeniami, aby mogła się poruszać. Najtrudniejsze jest oczywiście wyrzeźbienie twarzy marionetki, zwłaszcza kiedy jest ona portretem jakiejś osoby, musi być jak najbardziej podobna do modela. Na koniec pozostaje ucharakteryzowanie figurki, pomalowanie, fryzura no i ubiór który również wykonuję samodzielnie. To bardzo pracochłonne, ale lubię to.\nCzy zdarzyło się, że pani prace zamawiali znani artyści? Jeśli tak, to kto?\nBea Ihnatowicz: Owszem, moimi klientami bywają osoby znane, ale raczej nie czuję się upoważniona do ujawniania szczegółów.\nCzy w swoich zbiorach ma Pani lalkę lub obraz które nigdy nie będą na sprzedaż?\nBea Ihnatowicz: Jestem emocjonalnie związana z każdą z moich prac, wkładam w nie wiele serca, czasu i energii - jednakże bardzo się cieszę, gdy idą one w świat, sprawiają radość odbiorcom, a tym samym robią miejsce dla kolejnych, nowych obrazów czy lalek w mojej pracowni.\nKtóra marionetka jest najbliższa Pani sercu? Z której jest Pani najbardziej dumna?\nBea Ihnatowicz: Lubię wszystkie moje marionetki, to takie małe osóbki z własnym charakterkiem. Ostatnio na przykład bardzo fajnie wyszły mi podobizny znanych i lubianych prezenterów TVN-u, Doroty Wellman i Marcina Prokopa.\nCo takiego fascynującego jest w marionetkach, że ludzie je zamawiają?\nBea Ihnatowicz: Marionetki ogólnie posiadają wiele czaru, jest w nich jakaś magia, a jeśli chodzi specyficznie o moje prace, to z tego co słyszę od koneserów - przede wszystkim zachwyca ich trafne oddanie ducha, osobowości portretowanych osób oraz niewątpliwie jakość wykonania. Ludzie poszukują czegoś nietypowego, unikatowego a jednocześnie bardzo personalnego.\nTe lalki to ruchome rzeźby o dużej sile wyrazu, wzbudzają więc w odbiorcach wiele rożnych emocji, oddziaływują na nich. Na moje prace trafiają często osoby potrzebujące ekskluzywnego prezentu. Podsumowując, mogę tylko powiedzieć, że moje marionetki portretowe podbijają serca ludzi na całym świecie, więc chyba coś w nich jest... dla mnie samej stanowi to nadal pewną tajemnicę. :)\nPani obrazy są bardzo realistyczne, na wszystkich również pojawiają się kreski przypominające „zacieki”. Wprowadza to element dramatyzmu, subtelności, wręcz ulotności życia. Czy dobrze rozumiem zamysł? Dlaczego akurat taka technika?\nBea Ihnatowicz: Miło mi, że tak doskonale odczytuje Pani moje intencje - tak, dokładnie o to mi chodzi w malarstwie: ukazanie przemijalności życia, uchwycenie tej jednej chwili, która już się nie powtórzy. Wypracowany, realistyczny malunek przełamuję przypadkowo kładzionymi zaciekami farby, co nadaje im innego wymiaru, zaburza zwykły porządek i sprawia, że patrzący zastanawia się "co tutaj się dzieje"? Moje obrazy są najczęściej portretami, ponieważ twarz to coś, co mnie bardzo intryguje - aczkolwiek pracuję nad serią zupełnie nowych obrazów, o innej tematyce, choć technika laserunkowa, zacieki - wszystko to i tutaj się pojawi.\nCzy na takiej pasji można zarobić na utrzymanie?\nBea Ihnatowicz: Początki nie były łatwe, ale teraz już tak.\nBea Ihnatowicz: Zwykle radzę zastanowić się, czy faktycznie plastyka jest ich prawdziwą pasją i czy są skorzy do poświęceń, inaczej nie ma to sensu.\nCzy realizowanie zainteresowań wpłynęło w jakiś sposób na pani życie prywatne?\nBea Ihnatowicz: Jak najbardziej, poznaję dzięki nim wiele niezwykłych osób, bywam w ciekawych miejscach.\nJakie ma pani marzenia i cele?\nBea Ihnatowicz: Chciałabym nawiązać regularną współpracę z teatrami, zwłaszcza lalkowymi, studiowałam przecież scenografię. Poza tym bardzo bym się ucieszyła na propozycję indywidualnej wystawy moich prac w jakiejś dobrej galerii.\nJak można zamówić u pani konkretną lalkę lub obraz? Gdzie można je kupić?\nBea Ihnatowicz: Zamówienia na malarstwo i marionetki przyjmuję poprzez stronę internetową www.beatissima.com lub facebook - wstępnie wystarczy wysłać maila i opisać, o co chodzi.\nJeśli podoba się komuś jeden z obrazów, widocznych w mojej galerii internetowej, można zapytać, czy jest on nadal dostępny.\nZ nowości - pracuję właśnie nad zestawem rzeźb, będą to niewielkie popiersia. Chcę rozwinąć tę gałąź mojej twórczości nieco bardziej. Rzeźby takie będzie można niebawem również kupić lub indywidualnie zamowić.\nZapraszam serdecznie i dziękuję za rozmowę. :)\nZdjęcia udostępnione dzięki uprzejmości Beaty Ihnatowicz\nTagi: lalkaportretowa, marionetkaportretowa, lalki, marionetki, malarstwo, obrazy, portrety


Kluczowy sojusznik PiS daje jasny sygnał do ataku na prywatne media. Tylko krok dzieli nas od prawdziwej cenzury – Rozmowy niedokończone\nKluczowy sojusznik PiS daje jasny sygnał do ataku na prywatne media. Tylko krok dzieli nas od prawdziwej cenzury\n13 sierpnia 2018 | WorldPressMac\nNie jest tajemnicą, że po rozprawieniu się z sądami, kolejnym celem na politycznej mapie Prawa i Sprawiedliwości, mającym na celu zapewnienie niczym nieskrępowanej władzy, jest przejęcie lub uciszenie niepokornych mediów prywatnych. Jarosław Kaczyński skrzętnie realizuje tzw. scenariusz węgierski, który po przejęciu wymiaru sprawiedliwości, zakłada podporządkowanie władzy mediów prywatnych. Te media, których podporządkować się nie da, zostaną zniszczone w inny sposób.\nPatentem na poradzenie sobie z niepokornymi mediami, które uniemożliwają osiągnięcie pełnej kontroli nad przekazem i co za tym idzie monopolu na manipulowanie, przekłamywanie, czy nawet cenzurowanie przekazu ma być tzw. ustawa dekoncentracyjna. W myśl planowanych przepisów, zagraniczny właściciel mógłby posiadać jedynie 15% udziałów w danym podmiocie. Reszty musiałby się pozbyć. Taki kształt regulacji wymierzony jest przede wszystkich w TVN, który jest solą w oku rządzących oraz w grupę Onet, będącą własnością niemieckiego koncernu medialnego Ringier Axel Springer. Politycy dobrej zmiany zasłaniają się oczywiście argumentacją, że ich pierwowzorem są rozwiązania francuskie, ale w polskim przypadku cel polityczny jest jasny. Chodzi o monopol władzy na rynku medialnym.\nZamieszczone w Afery w Polsce Prawej i Sprawiedliwej, bolszewicy, capo di tutti capi, Ciemny lud to kupi, Kaczyński: Polska będzie jak Turcja, kłamstwo+, kolesie, komuna wraca, misiewicze, motłoch atakuje, PISalizacja mediów, Polexit, Polska w ruinie, Polska według PISu, PSP, Putin approved!, szamboTV, полсский мир\n< Riposta Giertycha na słowa wiceprezesa PiS. „Potwierdzam: bolszewia”\nKiedyś chciał robić biznes u boku prałata Jankowskiego, dziś gra na zwycięstwo wyborcze Jakiego >


Gdzie warto szukać naszego własnego domu? » Hubert Sklep\nGdzie warto szukać naszego własnego domu?\nNie da się zanegować faktu, że posiadanie przez nas prywatnego miejsca zamieszkania jest kluczowym celem ludzi marzących o stabilizacji. W tej sytuacji należy natomiast odnotować, że wykonanie tego pragnienia w praktyce nie jest łatwe.\nW większości wypadków największe kłopoty w pozyskaniu naszego miejsca zamieszkania tworzą nam bariery pieniężne, jakie w realiach współczesnej gospodarki wydają się nam być w szeregu przypadków nie do pokonania. Szczęśliwie istnieje sporo sposobów, dzięki jakim możemy zdobyć dodatkowe środki pieniężne od aparatu państwowego na nasz potencjalny nabytek. W samej rzeczy w tej sytuacji zobowiązani jesteśmy spełnić parę warunków, jakie w swojej istocie niejednokrotnie są niezmiernie restrykcyjne. Z pewną dawką uporu oraz samozaparcia bez wątpienia uda się nam pokonać wszelakie przeciwności, jakie niestety mogą skutecznie zniechęcić nas do czynności.\nKliknij ten odnośnik, a wtedy zdobądź więcej szczegółów (http://www.cosmohomes.es/?idio=17) dotyczących rozważanej w tym serwisie zagadnień. Otrzymasz wtedy większą wiedzę.\nProgramy rządowe w znaczącej mierze dedykowane są jedynie na nowe mieszkania. Szczęśliwie na współczesnym rynku posiadłości można znaleźć bezlik ofert, jakie są adekwatne do wymogów stawianych nam przez organy rządowe. Na które szczegóły w trakcie naszych wyszukiwań jesteśmy zobowiązani w związku z tym zwrócić wyjątkową uwagę?\nStanowczo najlepszą propozycją w tej sytuacji wydają się być każdego rodzaju nowo stawiane nieruchomości Wrocław, jakie teraz znajdują się pod obsługą dewelopera. Dzięki temu będziemy bowiem posiadać pełną swobodę zaplanowania naszego przyszłego mieszkania, co jest wyjątkowo wygodnym rozwiązaniem.\nSprawdź więcej porad w treści (http://budsport.pl/) - pokażą inny aspekt sprawy. Nie obawiaj się - one dotyczą pokrewnej problematyki, więc też Cię zainteresują!\nBędziemy je mogli w każdym calu dostosować do naszych oczekiwań oraz potrzeb, jakie jak wiadomo bywają niesłychanie wygórowane.\nOrgany krajowe niezmiernie ochoczo wydają pieniądze na nasze zakupy mieszkaniowe, o ile rzecz jasna wybierane przez nas lokale spełniają ściśle wytyczone warunki. Zawsze zdołamy też zdecydować się na szukanie lokalu z drugiej ręki, niemniej jednakże w tym wypadku zobowiązani będziemy samodzielnie zorganizować wymaganą kwotę, co niejednokrotnie może wydawać się nam problemem nie do pokonania.\nTags: mieszkanie, deweloper, posiadłość, miejsce zamieszkania


i5 4670 / i7 4790 /2x4 (x2) DDR3 1600 CL9 / Phantom GTX 970 / MSI B85-G43 / SPC Fortis 1225 - Archiwum, sprzedane - forum.benchmark.pl\ni5 4670 / i7 4790 /2x4 (x2) DDR3 1600 CL9 / Phantom GTX 970 / MSI B85-G43 / SPC Fortis 1225\nRozpoczęty przez Gekundamo, 06 paź 2019 15:21\nNapisano 06 październik 2019 - 15:21\nTak jak w temacie, na sprzedaż posiadam wszystkie rzeczy wymienione powyżej.\nDokonałem modernizacji sprzętu na spełniający moje obecne wymagania, dlatego też pozbywam się starego ale wciąż jarego sprzętu\nPreferuję odbiór osobisty na terenie Warszawy w okolicach Zacisza, bądź w Markach na ulicy Żeromskiego. Wysyłka również możliwa, kurierem DPD w cenie 16,99 zł.\nAllegro również możliwe, wtedy do cen poniżej proszę doliczyć odpowiednią prowizję Allegro.\ni5 4670 - 220 zł\ni7 4790 - 530 zł\nGainward GTX 970 Phantom - 380 zł\nMSI B85 G43 - 200 zł\nHyperX Genesis DDR3 1600mhz CL9 2x4GB - 120 zł\nCrucial Ballistix Sport DDR3 1600mhz CL9 2x4GB - 120 zł\nSilentiumPC Fortis HE1225 - 50 zł\nPoniżej umieszczam zdjęcia wszystkich wymienionych przedmiotów.\nProcek został zakupiony w grudniu 2013 roku,jestem jego pierwszym właścicielem, jest w pełni sprawny i nigdy nie sprawiał żadnych problemów. Używany do kwietnia 2017, do momentu zmiany na poniższy procesor.\nZostał kupiony w kwietniu 2017 roku, jestem jego drugim właścicielem. W pełni sprawny, nie sprawiał nigdy żadnych problemów. Używany do września 2019.\nKarta została zakupiona w grudniu 2015,jestem jej pierwszym właścicielem, nigdy nie sprawiała żadnych problemów. Gdyby nie fakt iż posiadam 144hz monitor, to pewnie bym na niej jeszcze siedział .\nPłyta została zakupiona w grudniu 2013. Jestem jej pierwszym właścicielem. No cóż można napisać o tej płycie, działa, nie sprawiała mi nigdy żadnych problemów, obydwa procesory 4670, oraz 4790 pracowały na niej prawidłowo w połączeniu z kartą GTX 970 powyżej.\nPamięć zakupiona w grudniu 2013, jestem jej pierwszym właścicielem. W pełni sprawna.\nPamięć zakupiona w październiku 2016, jestem jej drugim właścicielem. W pełni sprawna. Jest to jedyny przedmiot do którego nie mogę odszukać oryginalnego opakowania.\nCooler zakupiony w grudniu 2013, jestem jego pierwszym właścicielem, chłodził 4670 oraz 4790 dostępne powyżej. UWAGA w zestawie znajdują się 2 gumowe kołki do zamocowania wentylatora na chłodzeniu, oryginalnie były 4, niestety dwa z nich uległy uszkodzeniu. Wentyl można zamontować na dwóch kołkach bądź użyć opasek zaciskowych aby w pełni usztywnić wentylator (co też robiłem).\nPoniżej znajduje się zdjęcie wspomnianych kołków.\nTo wszystko z mojej strony, w razie pytań proszę pisać w temacie, bądź na priv.\nCPU: R5 3600 + Fortis 3V2 MB:MSI B450 Tomahawk MAX RAM:16gb Crucial Ballistix Sport 3k CL15 GPU:MSI RTX 2070 Super Xtrio\nHDD:Barracuda 1+2 TB SSD:Adata SU800 128GB / Micron m1100 1TB PSU:BeQuiet PurePower L8 630W Case: Zalman Z3plus\nNapisano 07 październik 2019 - 17:17\nWidzę na tym gtx 970 masz jeszcze fabryczne plomby. Pasta na 4-letniej karcie graficznej ma charakterystykę bardziej takiej do zębów niż termoprzewodzącej więc chciałbym zapytać: jak z temperaturami w stresie? Gainward miał zawsze zacnie wyliczoną wytrzymałość materiałów, bo dwie karty od nich padły mi tuż po gwarancji (gtx 280, gtx 480).\nNapisano 07 październik 2019 - 19:49\nGainward miał zawsze zacnie wyliczoną wytrzymałość materiałów, bo dwie karty od nich padły mi tuż po gwarancji (gtx 280, gtx 480).\nMiałeś pecha i tyle.\nNapisano 07 październik 2019 - 20:02\nMożliwe, nie przeczę - ale typ na serwisie, przyjmując zgłoszenie, rzucił sobie pod nosem "O, kolejny Gejnłordzik"...\nRóżne karty miałem, jedne padały szybciej (MSI, Evga, Sapphire) - inne później (Gigabyte, Asus) i tylko właśnie Gainward padł po gwarancji (w obu przypadkach pierwszy właściciel).\nNapisano 07 październik 2019 - 20:04\nTemperatury oscylują w granicach 76-83 stopni w stresie.\nKarta jak karta, producent jak producent, każdy kiedyś utrafi coś wadliwego [ekhhm cała pierwsza partia rtxów], karta do momentu jej wymontowania działa, i to jest najważniejsze. Do tej pory jedyną kartą jaka padła którą posiadałem, był 8800 GTS z 2007 roku od gigabyte'a, a padł dopiero w 2016.\nSzkoda, że ten model jest bez DP\nJest ale mini\n5 4670 - 230 zł - ALLEGRO---------SPRZEDANE\ni7 4790 - 530 zł - ALLEGRO-------- SPRZEDANE\nGainward GTX 970 Phantom - 390 zł - ALLEGRO----------SPRZEDANE\nMSI B85 G43 - 200 zł - ALLEGRO\nHyperX Genesis DDR3 1600mhz CL9 2x4GB - 120 zł - ALLEGRO -SPRZEDANE\nCrucial Ballistix Sport DDR3 1600mhz CL9 2x4GB - 125 zł - ALLEGRO SPRZEDANE\nSilentiumPC Fortis HE1225 - 50 zł - ALLEGRO---------SPRZEDANE\nZostała już tylko płyta główna\nWszystko zostało sprzedane.\nUżytkownik Gekundamo edytował ten post 04 listopad 2019 - 17:56


TYPO3 Społeczność Polska, Forum - TMailform + freeCap + Mailform Captcha Extension\nTMailform + freeCap + Mailform Captcha Extension\nNapisane: 20.08.2012 [08:19]\nCały czas próbuje zabespieczyć formularze przed spamem\ni nic nie chce mi działać. Próbowałem np TMailform\ni wt_spamshield, ale nic się nie dzieje.\nTeraz do TMailform (pil_mailform) zainstalowałem\nfreeCap (sr_freecap), ale znów się nic nie działo\nnawet obrazki mi się nie wyświetlały.\nZainstalowałem jeszcze Mailform Captcha Extension\n(cr_tmailform_captcha) i zmieniło się na lepsze,\nponieważ mam już zmieniające się obrazki,\nale one nie działają bez różnicy czy wpiszę coś czy nie\nformularz i tak jest wysyłany.\nNapisane: 11.09.2012 [07:29]\nja mam bardzo podobny problem, a mianowicie mam już przygotowany formularz (projekt jest od jakiegoś czasu wdrożony) i teraz muszę do niego dodać konieczność wpisania captcha. Formularz jest podstawowym formularzem mailform. Próbowałem już różnych rozszerzeń, ale najlepszy efekt osiągnąłem dzięki Captcha Library (captcha) oraz Calculating Captcha (wt_calculating_captcha). Obrazki i pole do wpisywania kodu pokazują się normalnie, nawet po zaznaczeniu w przypadku Captcha Library jako required jest konieczność jego podania, jednak nie jest sprawdzana poprawność tego kodu. Zawsze formularz zostaje zwalidowany jako poprawnie wypełniony. Jako system szablonów korzystam z TemplaVoila.\nMógłby ktoś pomóc? Może ktoś miał też podobny problem i udało mu się go rozwiązać? Może jakieś inne pomysły?\nNieaktualne, udało mi się problem rozwiązać przerabiając całość na PowerMail.\n[Ten temat był edytowany 1 razy. Ostatnio 11.09.2012 o 16:17.]


Adblock Plus istnieje także dla przeglądarki Internet Explorer\nwtorek, 01 lipiec 2014 16:03\nAdblock Plus istnieje także dla przeglądarki Internet Explorer Adblock Plus\nInternet Explorer 11, Adblock,\nPrzez długi czas, użytkownikom Internet Explorer brakowało łatwego w użyciu dodatku, który blokowałby irytujące niekiedy reklamy. Dokładnie takiego jaki dostępny jest już od dawna, dla przeglądarek Firefox, Chrome i Opera pod nazwą Adblock Plus.\nJednak ku zadowoleniu właśnie użytkowników IE w sierpniu 2013 r. zespół z Adblock Plus postanowił wydać wersję swojego programu dla przeglądarki Internet Explorer.\nAdblock Plus dla przeglądarki Internet Explorer to dodatek, który blokuje większość reklam wyświetlanych na stronach, które zwykle się odwiedza. Oczywiście jest część użytkowników, która chciała by zobaczyć reklamy jednak są zirytowani przez ich natręctwo i siłą rzeczy są zmuszeni do stosowania środków typu Adblock Plus.\nAdblock Plus jednak sam w sobie nie blokuje reklam. Wykorzystuje różnego rodzaju listy z filtrami do tego zadania. Co ciekawe Internet Explorer jest w stanie również korzystać z podobnych list do prezesiewu bez konieczności instalowania Adblock Plus. Jednak ten dodatek daje możliwość ustawienia wyjątków i ma nieco większą kontrolę nad tym, kiedy i jak reklamy są blokowane. Listy z filtrami dla reklam są aktualizowane na bieżąco i są dostępne dla każdego. Lista domyślnie używany przez Adblock Plus nazywa się EasyList i można znaleźć tutaj.\nAby zainstalować Adblock Plus wystarczy otworzyć IE i przejść do tej strony. Następnie kliknąć "Zainstaluj dla programu Internet Explorer" i zapisać lub uruchomić plik instalacyjny.\nPo zainstalowaniu Adblock Plus, trzeba będzie ponownie uruchomić program Internet Explorer, tak aby dodatek zaczął być aktywny. Jeśli faktycznie uruchomimy przeglądarkę to zostaniemy poproszeni o włączenie dodatku. Wystarczy wówczas nacisnąć "Włącz", aby można było z niego korzystać.\nAdblock Plus działa dość dobrze w programie Internet Explorer, ale w wersji desktop, dla wersji Modern niestety nie ma aplikacji Adblock Plus. Nie jest on też tak łatwy w konfiguracji, jak wersje pod Chrome, Firefox i Opera. Można używać tylko jednej z list z filtrami i nie można ręcznie dodać własnej listy. Ponadto, nie można korzystać z tego dodatku do blokowania niechcianych reklam. Na niektórych komputerach z systemem Windows 8.1 i Internet Explorer 11, może powodować problemy ze stabilnością i doprowadzać do awarii przeglądarki w niektórych momentach.


Projekt katalogu dla marki RISK Made in Warsaw - Magazyn WhiteMAD - moda, architektura, design w jednym miejscu\nProjekt katalogu dla marki RISK Made in Warsaw\nwhitemad 27 czerwca 2016\nDESIGN0 komentarzy3 min read\nKatalog kolekcji to coś więcej niż indeks ubrań, opisy i spis cen. To przede wszystkim idea marki i obraz tego, co ma nam do przekazania. Igor Kubik chciał wyjść poza schemat i przygotował genialny projekt katalogu.\nLubimy podejście młodych projektantów do kwestii brandingu, dzięki temu okazuje się, że nawet katalog z kolekcją ubrań nie musi być nudny. Nawet taką rzecz można zrobić nowocześnie, nie trzymając się schematów i reguł – jednocześnie taki projekt staje się świetną wizytówką marki.\nBiorąc do ręki katalog RISK made in Warsaw już na pierwszy rzut oka widać, że pierwszą rolę w tym projekcie odgrywa natura. Okładka została kaszerowana naturalnym brązowym papierem. Suche tłoczenie we wzór przypominający słoje drewna, czy starą kartografię jednocześnie jest spójny z logo marki i świetnie zapowiada to, co znajdziemy w środku.\nWnętrze katalogu nie przypomina typowej prezentacji ubrań. Całość bardziej wygląda jak sentymentalny rodzinny album ze zdjęciami. Na analogowych zdjęciach autorstwa Ani Witko widzimy grupę świetnie bawiących się przyjaciół. Nie ma tutaj pozowanych zdjęć i profesjonalnych modeli. Widać tylko pozytywny nastrój, naturalne, zwyczajne sytuacje, świetnie bawiących się ludzi, którzy wyjechali na weekend na wieś.\nObok zdjęć nie znajdziemy rozbudowanych opisów ubrań, są za to anegdoty, wspomnienia i wiele historii osób z fotografii. Wszystko zostało wydrukowane na świetnej jakości papierze Munken.\nRISK to marka w której na pierwszym miejscu stoją ludzie i te idee w projekcie widać na pierwszy rzut oka. Za tym pomysłowym i pięknym projektem stoi Igor Kubik student Warszawskiej ASP, którego twórczość możecie śledzić w serwisie Behance.\nwhitemad 26 stycznia 2019\naz 3 lutego 2020


Te kasze możemy jeść w diecie bez glutenu | Głos Wielkopolski\nMilena Kochanowska 11.12.2017\nKasza gryczana, pozyskiwana z nasion gryki, zawiera dużą ilość białka potrzebnego nam do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania organizmu oraz dużo błonnika, który wspomaga trawienie, a także witaminy z grupy B, potas, magnez i cynk. Wzmacnia naszą odporność, spowalnia procesy starzenia. Polecana jest diabetykom, bo reguluje stężenie glukozy i insuliny we krwi. Wzmacnia naczynia krwionośne, zabezpieczając je przed powstawaniem żylaków, obrzęków i przebarwień skórnych. Może być prażona, a jej smak jest wówczas intensywniejszy, lub nieprażona – jej ziarna są wtedy delikatniejsze w smaku i zawierają więcej witamin. W ziarnach tej kaszy znajduje się tryptofan pobudzający nasz organizm do wytwarzania serotoniny – hormonu szczęścia i melatoniny wspomagającej dobry sen.\nKasza jaglana, otrzymywana z ziarna prosa, zawiera dużo żelaza oraz witamin z grupy B (B1, B2 i B6), a także krzemu który wzmacnia nasze stawy, włosy i paznokcie, i poprawia wygląd skóry. Pierwiastek ten wpływa na zwiększenie odporności oraz na spowolnienie procesów starzenia. Kaszę warto jeść w sezonie jesienno--zimowym, bo pomaga w usuwaniu wirusów z organizmu. Jest ona także bogatym źródłem lecytyny wspomagającej procesy zapamiętywania i odpowiedzialnej za prawidłowy rozwój mózgu. Zaliczana jest do najzdrowszych kasz. Jej delikatny smak można podkreślić przez prażenie na suchej patelni.\nKasza kukurydziana, pozyskiwana z ziarna kukurydzy, jest lekkostrawna, więc polecana jest osobom cierpiącym na problemy układu pokarmowego. Można nią karmić niemowlaki od 5. miesiąca życia. Zawiera luteinę, która ma pozytywny wpływ na nasz wzrok, a także błonnik, witaminy z grupy B, PP, beta karoten i witaminę E. Jest też bogata w selen, magnez i potas, które uspokoją nasze nerwy i serce, i wzmocnią odporność.\nMniej znany amarantus (nasiona amarantusa) jest również bardzo zdrowy i lekkostrawny. Zawiera dobrze przyswajalne białko, dużo żelaza i wapnia, magnez, fosfor, witaminę B6 i kwas foliowy. Duża ilość błonnika wspomaga trawienie i oczyszcza organizm.\nQuinoa, u nas nazywana komosą ryżową jest cennym źródłem białka. Zawiera witaminy z grupy B, witaminę E, cynk, magnez i fosfor. Ma niski indeks glikemiczny i sporo błonnika. Występuje w kilku kolorach, które delikatnie różnią się smakiem, najpopularniejsze zaś są biała, czarna i czerwona.\nOcet jabłkowy na odchudzanie i skórę. Jak go stosować? Sprawdź przepis! 60


Satay-musztardowy kurczak w towarzystwie chrupi - DoradcaSmaku.pl\nWybierz składnik pierś z kurczaka Musztarda sarepska Prymat oliwa sok z cytryny marynata teriyaki papryka czerwona ogórek cebula sałata lodowa Sól ziołowa jodowana Prymat\n4 szt gruntowe\nogórek 4 szt gruntowe\nmarynata teriyaki 1 łyżka\nPierś kurczaka pokroić wzdłuż w paski.\nPrzygotować marynatę do mięsa. Wymieszać musztardę, sok z cytryny, oliwę i marynatę teriyki. Do marynaty włożyć mięso. Dokładnie wymieszać aby marynata pokryła mięso i odstawić na minimum godzinkę a najlepiej na noc do lodówki.\nNastępnie zamarynowane paski kurczaka nadziać na patyczki do szaszłyków.\nGrillować ze wszystkich stron aż mięso się zarumieni. Mięsko można również ugrillować na patelni grillowej.\nPrzygotować warzywa. Paprykę pokroić w paski, ogórki obrać i pokroić w kostkę, cebulę pokroić w cienkie półplasteki,\nSałatę (może być lodowa lub strzępiasta) porwać na małe kawałki i dodać do pozostałych warzyw. Wszystkie warzywa wymieszać oprószyć delikatnie solą ziołową i wymieszać. Następnie skropić oliwą i jeszcze raz wymieszać. Ugrillowanego kurczaka razem z patyczkami ułożyć na warzywach i podawać.\nwarzyw kurczak towarzystwie musztardowy satay chrupiących\nkloruś 16.07.2014 17:43\nhalinah 16.07.2014 14:37\nAnna133 16.07.2014 12:35\nidealme 16.07.2014 11:42\nBarbara13 16.07.2014 07:46\njak dla mnie pyszności :)\nLidzia 16.07.2014 07:42


Okiem Grzesia Leskiego Archives - Strona 10 z 15 - Siła jest w nas\nPosty z kategorii: Okiem Grzesia Leskiego\n6 Paź, 2014 Grzegorz Leski\nJarosław Olech w drodze po kolejny tytuł najsilniejszego człowieka świata\nJuż troszkę głośniej o naszym najlepszym trójboiście Jarosławie Olechu, który już 4 listopada a Aurora/USA będzie po raz trzynasty bronił tytułu Mistrza Świata. Jarek zdobywał tytuły Mistrza Świata dwunastokrotnie o ile się nie mylę\n4 Paź, 2014 Grzegorz Leski\nJacek Stanek nieznany w Polsce trójboista wygrywa zawody na wyspach.\nJacek Stanek ur.1.07.1980r w Nowym Targu. Polski trójboista zamieszkały w Wielkiej Brytanii. Pochodzi z miejscowości Łapsze Niżne na Podhalu. Trenuje od 16 lat, ale trójbojem na poważnie zajmuje się dopiero od lat sześciu. Już\nXIII Turniej w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Bartosz – 27.09.2014\nTarnobrzeg już po raz trzynasty był organizatorem Integracyjnego Turnieju Bartosz w Klasycznym Wyciskaniu Leżąc. Zawody miały charakter integracyjny, dlatego w wspólnej rywalizacji na pomoście zobaczyliśmy zarówno zawodników pełnosprawnych i niepełnosprawnych. W zawodach oprócz zawodników\n29 Wrz, 2014 Grzegorz Leski\nZawody Siłaczy o puchar Burmistrza Miasta Trzebini – 27.09.2014\nW Trzebini w hali sportowej na Zbyszku odbyły się Otwarte Zawody Siłaczy o puchar Burmistrza Miasta Trzebini Stanisława Szczurka. Zawody odbyły się dzięki wydatnej pomocy i wielkich entuzjastów sportów siłowych pana Jerzego Wolskiego i\n26 Wrz, 2014 Grzegorz Leski\nRogala Start Impuls czyli ”Gorzowska Sztanga” 2014\nJuż po raz piąty w Międzychodzie odbył się Integracyjny Turniej w Wyciskania Sztangi Leżąc ” Gorzowska Sztanga ”. Zawody te odbywają się pod patronem jednego z najlepszych polskich sztangistów paraolimpijskich Ryszarda Rogali uczestnika czterech


Wielki sukces Michalskiego – Lotos PZT Polish Tour\nWielki sukces Michalskiego\nDaniel Michalski poszedł w ślady Pawła Ciasia i także zameldował się w III rundzie Pekao Szczecin Open (ATP Challenger, pula nagród 137 560 euro), turnieju zaliczanego do cyklu LOTOS PZT Polish Tour.\nSukces rodził się jednak w bólach, a wicemistrz Polski do awansu potrzebował aż 2 godzin i 54 minut. Po drugiej stronie siatki stanął bowiem solidny Argentyńczyk Facundo Bagnis, notowany obecnie na 162. miejscu rankingu ATP. O wyniku pierwszej partii zdecydowało przede wszystkim doświadczenie gracza z Ameryki Południowej, który zachował więcej zimnej krwi w decydujących momentach i wygrał 7:5. – Początek faktycznie nie poszedł po mojej myśli. Kiedy wszedłem w mecz, to na wygranie pierwszego seta było już za późno – przyznał po zakończeniu spotkania Michalski.\nW drugiej partii mieliśmy już na szczęście więcej powodów do radości. Tym razem to Polak okazał się lepszy o jedno przełamanie i dzięki wynikowi 6:4 wyrównał stan rywalizacji. O losach pojedynku decydowała zatem partia numer trzy. W tej Michalski prowadził już 5:3, ale nie zdołał postawić kropki nad „i”, przegrał trzy gemy z rzędu i zrobiło się nerwowo. Nasz reprezentant zdołał jednak opanować sytuację, wyrównał na 6:6, a chwilę później koncertowo wypunktował przeciwnika w tie-breaku (7:1).\n– Dobre wyniki w ostatnich tygodniach pokazały, że jestem w stanie wygrywać z zawodnikami z trzeciej, czwartej czy piątej setki. Teraz zrobiłem jeszcze większy skok i pokonałem przeciwnika, który znajduje się w drugiej setce. To wspaniałe uczucie, które tylko mnie motywuje. Czuję, że największe postępy poczyniłem w głowie – mówił na pomeczowej konferencji prasowej Michalski.\nW środę na kortach po raz pierwszy mogliśmy natomiast obejrzeć w akcji Alberta Ramosa-Vinolasa, najwyżej rozstawionego gracza 27. edycji Pekao Szczecin Open. Hiszpan zdał inauguracyjny egzamin na medal i bez najmniejszych problemów rozprawił się z Niemcem Johannesem Haerteisem 6:2, 6:4. – Zagrałem dobrze, ale zawsze trudno jest rywalizować z tak groźnym rywalem jak Haerteis. Zdecydowałem się na przyjazd do Szczecina, bo na całym świecie gra toczy się teraz na twardej nawierzchni, a ja najlepiej czuję się na kortach ziemnych. Mam nadzieję, że uda mi się zdobyć punkty, których potrzebuję do tego, żeby wrócić do Top 40 światowego rankingu – powiedział po meczu Ramos-Vinolas.\nDo 1/8 finału awansowali też dwaj inni wysoko rozstawieni tenisiści. Włoch Marco Cecchinato (nr 2) poradził sobie z Francuzem Manuelem Guinardem 6:4, 6:4, natomiast Hiszpan Roberto Carballes Baena (nr 4) pokonał Czecha Jana Satrala 6:4, 6:3. Niemiłą niespodziankę swoim kibicom sprawił natomiast Niemiec Philipp Kohlschreiber. Zawodnik, rozstawiony w Szczecinie z „trójką”, zdemolował w pierwszej partii Włocha Riccardo Bonadio i pewnie wygrał 6:0. Wydawać się mogło, że doświadczony 35-latek bez problemu zakończy mecz zwycięstwem, a tymczasem na korcie pojawiły się problemy. Dwa kolejne sety padły łupem gracza z Italii (6:4, 6:3) i ostatecznie to on zapewnił sobie miejsce w najlepszej szesnastce szczecińskiej imprezy.\nZe szczecińskim turniejem pożegnał się też Filip Kolasiński. Utalentowany Polak dzielnie walczył z Argentyńczykiem Facundo Arguello, ale ostatecznie skapitulował przy wyniku 4:6, 6:7(6). – Pojedynek przegrany, ale wielkim pozytywem było to, że rozegrałem równy i bliski mecz z rywalem z takiej półki, z zawodnikiem z Top 200. W najważniejszych momentach przeciwnik się nie zawahał, teraz moja kolej na to, żeby takie doświadczenie wykorzystać. Jestem pewien, że następnym razem, kiedy będę w takiej sytuacji, to wyjdę z niej zwycięsko – powiedział po zakończeniu spotkania Kolasiński.


Krupnik z ziemniakami - Przepisy - Zupy - Polki.pl\nTagi: kuchnia, zupa, krupnik, gotowanie, obiad, zupy\nNat/9 lat temu\nMoże to jest tak, że przedmówca krytykował lakoniczność przepisu. Faktycznie kiepsko zredagowany, brak informacji kiedy dorzucić warzywa i przyprawy, a to dla niektórych ważne. Wbrew pozorom zupa nie jest "cienka", bo słonina swoje znaczy. Faktem jest jednak, że przepis jest dość ubogi i raczej nie nazwałabym tego dania smacznym. W prawdziwym krupniku powinno pływać jakieś mięsko, suszony grzybek, coś więcej niż 1 marchewka i 1 pietruszka. Ale to już oczywiście kwestia gustu, co komu smakuje :)\nNajpierw gotuje się warzywa pokrojone(oprócz ziemniaczków),opaloną cebulkę,jakieś mięso(ja np.używam skrzydła z indyka ale mogą to być udka,żeberka,łopatka kto co lubi) i kaszę.Gdy kasza zmięknie i puści kleik,dodaję ziemniaki,gałązkę selera,przyprawiam do smaku.Gotuję aż ziemniaki .Cebulę wyrzucam.Przepyszny krupnik przed podaniem można posypać drobno posiekaną natką pietruszki.\nZapiekana zupa krem z pieczarek


Leucyna | Oficjalny sklep producenta\nProces syntezy białek mięśniowych\nLeucyna to suplement, który zawiera szerszy zakres zastosowań, niż tylko pomoc w budowaniu sylwetki, czy pomoc w zwiększeniu naszej siły i masy mięśniowej. Aminokwas ten oddziałuje choćby na kinazę mTOR, przez co wpływa na syntezę białek mięśniowych i zwiększa szybkość tego procesu. Oprócz tego leucyna stymuluje syntezę białek, które są kluczowym elementem w tkance tłuszczowej, dopieszcza procesy anaboliczne oraz jest właściwym środkiem wobec spalania tkanki tłuszczowej i przy tym zachowując ważniejszą w tym przypadku tkankę mięśniową.\nPodstawowa dawka leucyny, jaką powinien przyjmować człowiek jest zachowana poprzez codzienne odżywianie. Ryby czy mięso to bogate źródło, jeśli o leucynę chodzi, ale przy regularnym trenowaniu na siłowni lub przy innym tego typu fizycznym wysiłku trzeba sięgnąć po odpowiednie suplementy zawierające większe dawki omawianego aminokwasu. W innym wypadku ciężko będzie uzyskać odpowiednią syntezę białek w organizmie, co jest bardzo ważnym elementem przy częstym wysiłku. Jaką dawkę leucyny powinniśmy suplementować? Optymalna dawka to od 5 g w dni treningowe i 10 g w dni nietreningowe.\nLeucyna - suplement diety przydatny w okresach redukcji tkanki tłuszczowej\nWiemy już, że odpowiednie dawkowanie leucyny sprzyja budowaniu masy mięśniowej, ale czy leucyna przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej? Suplementy diety z tym aminokwasem zwiększają naszą wrażliwość insulinową, co znacząco ułatwia przetrwanie na męczących okresach redukcyjnych.


dpiw 06.03.2012 09:33\nPo zwycięstwie w drugich wyborach parlamentarnych z rzędu zamknął się w swoim gabinecie i zniknął - mówi o premierze Monika Olejnik w najnowszym numerze ?Gali?. W rozmowie z magazynem zarzuca premierowi, że ten nie reaguje na wpadki swoich ministrów.\nOlejnik zwraca uwagę na to, w jaki sposób Tusk komunikuje się ostatnio z opinią publiczną. - Od początku nowej kadencji jego gabinet po prostu nie działa, zaliczają wpadkę za wpadką, a on nic nie robi - mówi w wywiadzie. Według dziennikarki Tusk albo tego nie widzi, albo tylko udaje, że nie niczego nie dostrzega.\nOlejnik ostro się wypowiada także o polskich politykach, którzy przychodzą do programów nieprzygotowani. - Większość jest dumna z siebie, napuszona, chodzą tacy zachwyceni sobą, najczęściej nie mając do tego wielu powodów - mówi. Zdarzają się sytuację kiedy polityk nie wie dosłownie nic. Po kilku minutach okazuje się też, że nie czyta nawet gazet. - I jeśli się nie spóźni to siedzi przede mną zadowolony z siebie i coś bredzi, a mnie i moim widzom lub słuchaczom opadają ręce - pointuje dziennikarka.\nWedług Moniki Olejnik w polityce sukces jest zawsze na chwilę i nie można odpuścić, a jeśli nie jest się pracowitym i innowacyjnym to szybko się znika.\nPytana o ostrość swoich ocen odpowiada, że dziennikarstwo wymaga zdolności do oceny i dziennikarz ma do niej prawo jeśli umie zachować bezstronność.


Smoby Traktor XL Czerwony Bujaki, jeździki, chodziki i zabawki dla dzieci w sklepie Urwis\nNr katalogowy: WNSMOO0UB000002\nTraktor XL Czerwony to wspaniały pojazd od Smoby, który gwarantuje fascynujące zabawy na podwórku i świeżym powietrzu. Jeśli Twój urwis lubi jeździć rowerkiem to ciekawą odmianą będzie traktorek z przyczepką. Zaletami zabawki Smoby są solidne wykonanie, stabilna konstrukcja oraz regulowane siedzisko....więcej\nTraktor XL Czerwony to wspaniały pojazd od Smoby, który gwarantuje fascynujące zabawy na podwórku i świeżym powietrzu. Jeśli Twój urwis lubi jeździć rowerkiem to ciekawą odmianą będzie traktorek z przyczepką. Zaletami zabawki Smoby są solidne wykonanie, stabilna konstrukcja oraz regulowane siedzisko. Dziecko w roli małego farmera wymyśli wiele ekscytujących historii i przemierzy podwórko wzdłuż i wszerz. Traktorek na pedały gwarantuje duże zainteresowanie maluszka na wiele godzin.\nPrzyczepka z maksymalnym obciążeniem do 25 kg przyda się do przewożenia zabawek, piasku czy kamieni. Kreatywne dzieci na pewno wymyślą wiele zastosowań przyczepki. Kiedy wagonik jest niepotrzebny można go odpiąć i cieszyć się płynną jazdą. Traktorkiem manewrujemy za pomocą kierownicy. Użytkowanie plastikowej zabawki jest proste i zachęca małych farmerów do zabawy. Chłopcy będą zafascynowani możliwościami aktywnej zabawy i jazdą na traktorku. Atutem zabawki na pedały jest regulowane siedzisko, które można idealnie dostosować do wzrostu i potrzeb kierowcy. Traktor XL Czerwony to wspaniały pomysł na prezent dla aktywnych chłopców.\n• Aktywnej zabawy nie będzie końca podczas przyjemnej jazdy traktorkiem;\n• Zabawka na pedały motywuje dzieci do ruchu i aktywności na podwórku;\n• Pojazdy firmy Smoby są solidne i bezpieczne podczas użytkowania;\n• Zabawka ruchowa zainteresuje wszystkie żywiołowe dzieci;\n• Zabawa na zewnątrz dostarczy pozytywnych emocji;\n• Traktorek na pedały to alternatywa dla roweru.\n• Zabawka do montażu przez osoby dorosłe.\nLittle Tikes Huśtawka Głęboka...\nZapytaj o produkt: Smoby Traktor XL Czerwony


Damian Bąbol 20.05.2016 13:35\nBlisko 500 biegów i 100 tys. uczestników w całym kraju - takiej akcji biegowej nie ma na całym świecie! Tak wygląda 12. Weekend Polska Biega. A na początku patrzyli na nas jak na wariatów...\nDwanaście lat temu bieganie w Polsce było uznawane za dziwactwo. Wtedy właśnie dwóch biegających redaktorów „Wyborczej” - Piotr Pacewicz i Wojciech Staszewski - wpadło na pomysł akcji Polska Biega. Pomysł - zdawało się wówczas - szalony.\nW maju 2004 r. do samego końca zgłoszeń od szkół, samorządów czy firm było niewiele. Aż pewnego dnia, gdy już nadziei i czasu było tyle co kot napłakał, nagle posypały się zgłoszenia. Od tego czasu co roku biegi w całej Polsce w ramach akcji liczone są w setkach. W ubiegłym roku było ich ok. 500. A z tegorocznych szacunków wynika, że w 12. Weekendzie Polska Biega, który zaczyna się już dziś, weźmie udział ponad 100 tys. osób. Przebiegnijmy przez te lata jeszcze raz!\nWielki przełom! Aż 162 gminy zorganizowały w weekend Bieg Jesieni. Pobiegło co najmniej 40 tys. ludzi. Było też ok. 20 biegów na dziko, ale pod naszym szyldem Polska Biega. Najwięcej ludzi pobiegło w Wałbrzychu (729) i Katowicach (671), aż 500 osób w czterotysięcznej (!) wielkopolskiej Krobi. W podwarszawskiej Jabłonnie wystarczyło 17 osób, by zorganizować wspólne bieganie!\n- Trochę potrwa, nim zbudujemy drugą Kostarykę, gdzie alejki i ulice są pełne biegaczy jak nigdzie na świecie. Ale Polacy pokazali, że mają serce do walki, a samorządy lokalne - że stawiają na zdrowie, na nowoczesność, że chcą ożywić obywateli, a przy okazji swój wizerunek - mówił Robert Korzeniowski, ówczesny ambasador akcji Polska Biega.\n„Polska gada, Polska się martwi, Polska ciężko pracuje, Polska gapi się po trzy godziny i więcej w telewizor, chrupiąc ciasteczka. Polska raz unosi się dumą, a raz wstydzi, Polska wyjeżdża, Polska tyje, Polska pije i pali. Mamy inną propozycję: Polska biega” - pisał Piotr Pacewicz. „Tej wiosny na ścieżkach, w parkach i na stadionach już przybyło biegających. Sporo kobiet (z nimi biega się najfajniej) i nareszcie młodzi (kiedyś tylko 40-latkowie starali się strząsnąć tłuszcz z brzucha), a nawet ścigający się emeryci w pogoni za młodością”.\n„Boże, jeśli się uda i Kuba będzie zdrów, przebiegnę maraton!” - napisała w pamiętniku w listopadzie 2006 r. Joanna. Jej synek urodził się z sześcioma paluszkami dłoni. Operacja się udała, więc musiała spełnić obietnicę daną Panu Bogu. Zgłosiła się do „Wyborczej” i razem z drużyną Polska Biega przygotowywała się do maratonu. W październiku, po 13 tygodniach treningów, przebiegła 42,195 km. I już przy bieganiu została. - Stale utrzymuję wagę o 6 kg mniejszą niż po urodzeniu Kuby. Zaraziłam potrzebą ruchu rodzinę oraz znajomych. Mąż po moim maratonie zaczął regularnie chodzić na basen i grać w squasha, a znajomi coraz częściej opowiadają o siłowni - mówiła.\nAmbasadorem akcji wciąż był Robert Korzeniowski. Po zakończeniu wspaniałej kariery szybko zakochał się w bieganiu. - Wstaję rano, bo zwykle biegam przed pracą, zmagam się z zimnem, ciemnością. 30-40 min, na więcej nie ma czasu, takie przebudzenie. A jak po pracy, to bieganie jest jak relaksujący prysznic. W weekend - po półtorej godziny - opowiadał multimedalista igrzysk olimpijskich. - Dlaczego biegam? Bo czuję się wtedy wolny, jestem panem swego czasu, swego tętna, oddechu. Czasem z przyjaciółmi, z kim chcę, żaden trener niczego mi nie nakazuje. Dla mnie wciąż bieganie to duże emocje. To moje drugie życie na sportowej emeryturze.\n- 1 stycznia pobiegłem w Warszawie przez Wisłę mostem Świętokrzyskim, wracałem Gdańskim, miasto było puste, tak uczciłem początek roku - dodał. - Wczoraj spotkałem dziewczynę, codziennie biega swoje 4-5 km. Zaczęła w naszej akcji Polska Biega w 2008 r. Pękam z dumy. Każdy może do nas dołączyć - kto kocha bieganie i chce wspierać tę formę życia, rekreacji, sportu. Mamy do rozbiegania całą Polskę, tak by w maju 2009 r. pobiegło nas sto tysięcy, a przez cały rok pół miliona. Udało się w wielu krajach, uda się i nam.\nTuż przed kolejnym finałem akcji przez cały dzień nerwowo odświeżaliśmy stronę Polska Biega, na której zgłaszały się kolejne miejscowości z całego kraju. O godz. 16 było ich 538 i do zeszłorocznego rekordu brakowało ledwie sześciu. O 21. były 543 biegi. A 15 minut później - już 557! Zgłoszenia wciąż napływały.\nMamy 616 biegów! To sukces tysięcy ludzi, którzy postanowili razem z nami zrobić coś zdrowego i wesołego.\n- Cieszymy się razem ze wszystkimi „zakręceńcami” zaangażowanymi w akcję Polska Biega, że biegów w tym roku było odrobinę więcej niż rok temu. Z dumą możemy wszyscy powiedzieć: tak, razem pobiliśmy rekord! - pisała rozentuzjazmowana Małgorzata Smolińska, ówczesna koordynatorka ogólnopolskiej akcji.\nDo biegowego weekendu dołączyły: 233 samorządy, 159 szkół (w tym wielu wuefistów i wuefistek - to był ich wielki dzień), 142 organizacje sportowe i ośrodki sportu, 25 najróżniejszych stowarzyszeń, 21 osób prywatnych (szczególne brawa!), osiem zakładów karnych, osiem firm, pięć drużyn harcerskich, pięć domów dziecka, trzy przedszkola, dwie świetlice środowiskowe, dwie parafie (Bóg zapłać), sanepid.\n- Gdyby Polska Biega była notowana na giełdzie, inwestorzy wyrywaliby sobie akcje. Komunikat giełdowy informowałby o rankingu regionów: w 2007 i 2008 r. wygrywał Śląsk przed Mazowszem i Wielkopolską. Rok 2009 należał do Wielkopolski, przed Mazowszem i Śląskiem - pisze Staszewski.\nW ubiegłym roku do Weekendu Polska Biega zgłosiło się 616 imprez. W 2012 zarejestrowano 723 biegów. Listę otwiera Adamów (woj. lubelskie), a zamyka zakład karny w Żytkowicach na Mazowszu, po drodze są zarówno duże miasta: Warszawa, Poznań, Wrocław, Kraków, jak i małe wsie: Tryl w Kujawsko-Pomorskiem, Gołąbki na Lubelszczyźnie czy Wilczyce w woj. świętokrzyskim.\nMimo słabej pogody odnotowaliśmy 651 biegów, w których wzięło udział ponad 100 tys. biegaczy, tyle samo kibiców i osób zaangażowanych w organizację tego sportowego święta!\nW maleńkim Jaśle odbył się chyba najmniejszy z akcyjnych biegów. - Pewnie pogoda zniechęciła część osób - mówi neurolog Stanisław Kosiek, który organizował bieg już po raz trzeci. Razem z nim mieli wystartować pracownicy i przyjaciele oddziału neurologicznego w jasielskim szpitalu. Ale w sobotę, na pół godziny przed startem, nad Jasłem lunęło. Chwila wahania: biec czy nie biec? Katarzyna Czepiel-Rak, neurolog, rzuciła: - Nie ma co! Biegniemy!\n130 546 osób! Tylu pobiegło w miniony weekend w biegach 10. Weekendu Polska Biega. Takiej frekwencji jeszcze nie było nigdy wcześniej. Zawody organizowane były na terenie całego kraju, jak i również poza jego granicami. Szczególny bieg odbył się na terenie Ambasady RP w Moskwie. W imprezie uczestniczyło ponad 200 Polaków i Rosjan. To kolejny dowód na to, że bieganie jednoczy!\nTradycyjnie do 11. Weekendu Polska Biega przyłączył się Zakład Karny w Rawiczu. - Biegamy z wami od kilku lat. Zorganizujemy złotą piątkę, czyli bieg na 5 km. Warunkiem uczestnictwa jest oczywiście dobre sprawowanie. Ale też nie jest tak, że biegają same aniołki. Każdemu staramy się dać szansę. Chodzi też o to, żeby temperować tych najgorszych. Wyrosła u nas subkultura biegaczy. Kiedy trenują, są tylko ze swoimi myślami. Czasami, schodząc do cel, słyszę od nich: „Jak myśmy sobie życie spieprzyli” - mówi Krzysztof Domaniecki, popularyzator biegania i pracownik Zakładu Karnego w Rawiczu.\nWielkie biegowe święto już w najbliższy weekend! Finał akcji Weekend Polska Biega szykuje się 20-22 maja. Hasło tegorocznej edycji to „Bieganie. To u nas rodzinne”. Chcemy pokazać, że bieganie może łączyć pokolenia. Biegać może każdy, niezależnie od wieku, i fajnie jest czasami pobiegać razem, rodzinnie. Już po raz czwarty będzie z nami Damian Orzechowski i jego syn Bartek. W Kielcach dołączy do nich ok. 1000 osób, by razem pobiec w ramach charytatywnej akcji „Biegnę, żeby Bartek mógł biegać.”\nZOBACZ GDZIE MOŻNA POBIEC W TYM ROKU [MAPA BIEGÓW] >>\nBędą biegi bardziej kameralne jak w miejscowości Staw w województwie lubelskim, gdzie w ramach szkolnej imprezy wystartuje 30 uczniów. Będą biegi większe, jak bieg w Kozienicach w województwie mazowieckim. Około 900 osób spotka się 20 maja, by wspólnie pobiegać po terenie zespołu parkowo-pałacowego urzędu miejskiego. Przyłączył się również do nas parkrun, największy ogólnopolski cykl darmowych biegów na 5 km w 35 lokalizacjach. Nie może was zabraknąć!


Renault 6, mało znany w Polsce model, miał wypełnić niszę pomiędzy Renault 4 a tylnonapędowymi 8/10. Był to już drugi po R4 małolitrażowy model wyłamujący się ze standardu aut o klasycznym nadwoziu. W 1966 roku projektanci Renault stworzyli pojazd o długości 3,85 m, szerokości 1,53 m. oraz wysokości 1,5 m. Premiera Renault 6 odbyła się w 2 października 1968 roku podczas 55. Salonu Samochodowego w Paryżu.\nTego, jeszcze kilka lat popularnego na naszych drogach poprzednika Renault Megane, trudno już dziś spotkać. To dziwne, bo minęło dopiero 25 lat od prezentacji kompaktowego modelu Renault 19, który w sprzedaży pozostawał do 1995 roku. Na całym świecie wyprodukowano ponad 2 miliony egzemplarzy Renault 19, uznawanego dziś za jeden z najbardziej przełomowych modeli w historii Renault.\nNowa odsłona Toyoty Auris\nSamochód klasy kompakt, czyli tej na której każdy producent zarabia prawdziwe pieniądze nie musi być do przesady nudny i odarty przez księgowych ze wszelkich emocji. Dobrze, że dotarło to do Toyoty, bo nowa odsłona Aurisa zrywa z beznadziejną stylistyką i tandetnym plastikiem. Dynamiczna sylwetka, pewne prowadzenie, przyjemniejsze wnętrze.