Alfa-fetoproteina (AFP) - Nadciśnienie July\nSynonimy: alfa-fetoproteina, AFP, alfa-fetoproteina, AFP.\nOnkarkery są specyficznymi elementami, które pojawiają się w ludzkich płynach biologicznych na tle rozwoju łagodnych i złośliwych procesów. Wśród nich mogą być hormony i enzymy, ale najpowszechniejsze białka, takie jak alfa-fetoproteina (AFP).\nAFP jest wytwarzany przez komórki jajowe w ciele kobiety ciężarnej, ale można go również znaleźć u dziecka lub mężczyzny. Wskazuje na prawdopodobieństwo rozwoju złośliwego procesu i umożliwia zdiagnozowanie raka na wczesnym etapie. Badanie krwi AFP pomaga również ocenić skuteczność leczenia przeciwnowotworowego, identyfikuje wczesne przerzuty i wskazuje stan płodu w czasie ciąży. itd.\nW tej chwili medycyna zna dwieście markerów nowotworowych. Jeden z nich, AFP, jest makrocząsteczką białka, do którego dołączony jest składnik węglowodanów lub tłuszczu. AFP jest wytwarzany przez komórki złośliwe, a następnie wchodzi do krwi, gdzie jego poziom można określić za pomocą testu ELISA.\nRegularne badania krwi ciężarnej AFP pozwalają kontrolować niektóre odpowiedzi immunologiczne organizmu matki. Ponieważ alfa-fetoproteina jest wytwarzana przez zarodek w czasie ciąży, odporność przyszłej matki często identyfikuje płód z obcym agentem i próbuje go zaatakować. Dlatego zwiększoną AFP u kobiet w ciąży należy uznać za normę, a jej niskie wartości, przeciwnie, mogą wskazywać na wady rozwojowe płodu.\nMarker nowotworowy AFP jest również określany w organizmie dorosłych i dzieci, ponieważ zaczyna być wytwarzany w wątrobie nawet przed urodzeniem (podczas rozwoju embrionalnego) i przez całe życie. Dlatego wskaźnik ten jest jednym z głównych kryteriów diagnozowania patologii nowotworowych wątroby i narządów przewodu pokarmowego. Znaczenie AFP polega na tym, że ma niezależną aktywność przeciwnowotworową - może wiązać i wydalać złośliwe komórki wątroby, macicy, narządów oddechowych, gruczołów sutkowych itp.\nOkres półtrwania AFP wynosi około 5 dni. Dlatego badanie markera nowotworowego przez kilka tygodni po chemioterapii, radioterapii lub zabiegach chirurgicznych pozwala monitorować skuteczność leczenia. Jeśli poziom alfa-fetoproteiny nadal rośnie, rokowanie dla pacjenta jest niekorzystne. Jeśli intensywność redukcji AFP jest niska, cząstki guza mogły pozostać w ciele pacjenta lub rozpoczął się proces przerzutów.\nBiomateriałem do AFP jest surowica. Ale inne środowiska biologiczne mogą być używane okresowo: tajemnica jamy opłucnej płuc, żółci, moczu, płynu puchlinowego lub płynu owodniowego.\nMarker nowotworowy AFP we krwi jest badany z następujących powodów:\nRozpoznanie pierwotnego raka wątrobowokomórkowego (rak wątroby);\nwysokie ryzyko rozwoju nowotworu wątroby (w przypadku marskości wątroby, przewlekłego zapalenia wątroby);\npodejrzenie choroby onkologicznej (potwierdzenie rozpoznania potworniaka jąder, słabo zróżnicowane guzy);\nprzewidywanie prawdopodobieństwa przerzutów raka do wątroby;\noznaczanie terapii przeciwnowotworowej;\nbadania przesiewowe pod kątem jakości usuwania tkanki złośliwej po radykalnej operacji;\nprzewidywanie obrazu klinicznego choroby, jej progresji, prawdopodobieństwa nawrotu lub remisji;\ndiagnoza chorób płuc, wątroby, macicy, gruczołów mlecznych itp.;\nmonitorowanie stanu i rozwoju płodu w drugim trymestrze ciąży.\nGinekolog położnik, onkolog i inni wąscy specjaliści są wysyłani na badania i interpretują wyniki w razie potrzeby.\nAlfafetoproteinowy marker nowotworowy jest dwuskładnikowym białkiem (glikoproteiną), które wytwarza woreczek żółciowy, nabłonek jelitowy i wątrobę zarodka. Marker nowotworowy wytwarzany przez komórki zarodkowe jest dla niego bardzo ważny, ponieważ AFP dla płodu jest rodzajem albuminy dla osoby dorosłej. Wykonuje następujące funkcje:\nChroni płód przed negatywnym wpływem układu odpornościowego kobiety w ciąży;\nKontroluje wpływ estrogenów na rozwój dziecka.\nBez tego białka pełna onkogeneza dziecka jest niemożliwa. Jednak u dorosłych AFP może być również zwiększona z powodu onkologii piersi, trzustki lub wątroby, ponieważ komórki złośliwe mogą być podobne do komórek embrionalnych.\nKonieczne jest określenie markera nowotworu AFP, ponieważ poziom fetoproteiny może nieznacznie wzrosnąć nie tylko podczas nowotworów złośliwych, ale także wzrost markera nowotworowego może być spowodowany pewnymi patologiami różnych narządów. W onkologii AFP (alfa-fetoproteina) jest uważany za marker nowotworowy w gruczole sutkowym, wątrobie i trzustce. W przeciwieństwie do innych markerów nowotworowych, poziom AFP nie zależy od stadium patologii, stopnia jego złośliwości i wielkości guza, dlatego w przypadku choroby onkologicznej badanie musi być uzupełnione innymi pomiarami diagnostycznymi.\nCzas trwania ciąży i liczba AFP są bezpośrednio zależne od siebie. Największa ilość tego białka w organizmie dziecka jest wytwarzana w trzynastym tygodniu po zapłodnieniu, aw organizmie kobiety stężenie alfa-fetoproteiny zaczyna wzrastać po dziesięciu tygodniach ciąży, osiągając maksimum między trzydziestu a trzydziestoma dwoma tygodniami. Do roku po urodzeniu poziom fetoproteiny alfa w krwi dziecka spada do zera.\nStosując test AFP w połączeniu z badaniem krwi na ludzki hormon kosmówki (hCG), lekarze określają nieprawidłowości i patologie płodu, które mogą być obecne podczas jego rozwoju, jak również mutacje genów. Podczas badań konieczne jest jak najdokładniejsze poznanie wieku ciążowego ciąży, ponieważ w różnych okresach może występować niskie i wysokie stężenie AFP. Badanie krwi markera guza pomaga ocenić jakość leczenia i szanse na pięcioletni wskaźnik przeżycia.\nBadanie markera nowotworowego AFP przeprowadza się zarówno u kobiet w ciąży, jak i nieciężarnych. Co pokazuje marker nowotworowy w tym czy innym przypadku, można znaleźć dalej. U kobiet, które nie są w ciąży, wzrost AFP może być spowodowany przez następujące przyczyny:\nguz w jajnikach:\nprzerzuty onkoprocesu do innych narządów.\nPrzyczyną może być również łagodny guz. Test AFP jest wymagany nie tylko do diagnozowania choroby, ale także do kontrolowania rozwoju choroby, a także do monitorowania skuteczności leczenia.\nKobiety w ciąży powinny poddać się badaniom laboratoryjnym w celu zidentyfikowania ewentualnych nieprawidłowości w rozwoju płodu. Obowiązkowe wskazania do pobierania krwi i badania na poziomie AFP to:\nobecność dziecka z dzieckiem z jakąkolwiek wadą rozwojową, a także z mutacjami chromosomowymi (na przykład z obecnością zespołu Downa);\nhistoria poronień lub ciąży po leczeniu niepłodności;\nnarodziny ciężarnej kobiety w martwym dziecku w przeszłości.\nWczesne rozpoznanie nieprawidłowości płodowych za pomocą AFP pozwala na podjęcie w odpowiednim czasie decyzji o przerwaniu ciąży lub dostrojeniu się do leczenia i wychowania dziecka z wrodzoną chorobą, jeśli kobieta zdecyduje się na utrzymanie ciąży.\nAnalizując marker nowotworowy, konieczne jest określenie dokładnego wieku ciążowego, ponieważ na różnych etapach rozwoju płodu poziom AFP będzie inny.\nKrew do badania pobierana jest z żyły. Aby wynik był jak najbardziej wiarygodny, konieczne jest podejście do dostarczenia analizy markera nowotworowego AFP:\noddawać dawkę krwi rano na czczo;\njeden dzień przed pobraniem krwi należy odmówić tłustej, wędzonej i przyprawionej żywności oraz osiem godzin przed analizą - ogólnie pożywienie;\nw przeddzień badania nie można przepracować się fizycznie i emocjonalnie;\nzabronione jest picie napojów alkoholowych przez kilka dni przed analizą;\nlepiej nie palić przez kilka godzin przed rozpoczęciem badania AFP i nie przyjmować leków (jeśli wykluczenie leków jest niemożliwe, należy poinformować asystenta laboratoryjnego o czasie, dawce i nazwie przyjmowanego leku)\nwoda przed analizą może być spożywana w nieograniczonych ilościach.\nJak widać, nie ma poważnych ograniczeń, a zgodność z powyższymi zasadami pozwoli na poprawne wyniki.\nNie próbuj rozszyfrować wyników badania. Dekodowanie markerów nowotworowych AFP powinno być wykonane przez wysoko wykwalifikowanego specjalistę, tylko on dokładnie wie, kiedy poziom tego białka wzrasta lub spada. Z reguły w klinice publicznej odszyfrowanie wyniku może potrwać do trzech dni, podczas gdy w prywatnych klinikach wynik będzie gotowy w ciągu jednego dnia. Poziom markera nowotworowego w różnych laboratoriach można zmierzyć w IU / ml lub ng / ml.\nNorma dla markera nowotworu alphafetoprotein\nDzięki chemiluminescencyjnemu testowi immunologicznemu na fazie stałej można określić wartości normalne. Stawka zależy od wieku i płci. Na podstawie analizy mężczyzn wartości normalne będą następujące (w IU / mg krwi):\ndo jednego miesiąca - 0,5 - 13600;\nod jednego miesiąca do jednego roku - 0,5 - 23,5;\npo roku - 0,9 - 6,67.\nU kobiet norma AFP wygląda następująco:\ndo jednego miesiąca - 0,5 - 15740;\nod jednego miesiąca do jednego roku - 0,5 - 64,3;\npo roku iu dorosłych bez ciąży - 0,9 - 6,67.\nU kobiet w ciąży wskaźnik markera nowotworowego zależy od czasu trwania ciąży w tygodniach:\nW różnych laboratoriach wartości standardowe mogą mieć niewielką różnicę. Jeśli analiza wykaże, że AFP we krwi jest więcej niż normalnie, konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem i poddanie się pełnemu badaniu, w tym USG, rezonansowi magnetycznemu, promieniom rentgenowskim, badaniom krwi na inne markery nowotworowe. Nie zapominaj, że podczas ciąży niektóre środki diagnostyczne mogą być przeciwwskazane.\nZwiększenie AFP u kobiet nieciężarnych w dziewięćdziesięciu procentach przypadków oznacza onkologię wątroby, w 10% przypadków przerzutów, raka jajnika, nowotworów złośliwych w sutku lub trzustce, jelitach i płucach. Oprócz patologii onkologicznych, wzrost markera nowotworowego czasami wskazuje na marskość żółciową, zaostrzenie przewlekłego zapalenia wątroby, wadliwe działanie wątroby podczas alkoholizmu, uszkodzenia chirurgiczne lub mechaniczne wątroby oraz rozwój zespołu Wiskotta-Aldricha.\nJeśli AFP jest podwyższone u kobiety w okresie rozrodczym, oznacza to osiemdziesiąt pięć procent, że istnieje pewna nieprawidłowość w tworzeniu cewy nerwowej zarodka. Również wzrost markera nowotworowego może być wskaźnikiem raka u płodu, mutacji w jego narządach układu moczowego, braku nerek, jelit, przełyku. Marker nowotworowy może wzrastać wraz z zagrożeniem samoistnym poronieniem, patologią łożyska lub niedoskonałym tworzeniem układu kostnego u płodu.\nSpadek krwi tego białka może wystąpić podczas mutacji genów w zarodku, na przykład w Patau, Edwards lub zespole Downa. U ciężarnej AFP może spaść, jeśli ciąża jest zamrożona, a dziecko umiera, a także nieprawidłowy wzrost kosmków kosmówki wypełnionych płynem owodniowym (ta patologia prowadzi do zatrzymania rozwoju płodu). W przypadku ciężkiej otyłości lub cukrzycy u kobiety w ciąży poziom markera nowotworowego również spada.\nZ reguły u osób o czarnej skórze wskaźnik AFP we krwi jest wyższy niż u osób o jasnej karnacji. Na poziom może wpływać zarówno choroba endokrynologiczna, jak i ciąża mnoga. Podnoszenie lub obniżanie tego markera nowotworowego nie jest powodem do autodiagnostyki i samoleczenia. Plan badania i leczenia powinien być wyłącznie lekarzem.\nCzym jest analiza alfa fetoprotein. Jak i kiedy wziąć?\nOsoba, która przeprowadza testy na AFP, może zapytać: „Analiza alfa fetoprotein co to jest”? Nieznajomość podstawowych informacji na ten temat często powoduje, że osoba ma wątpliwości, czy w ogóle konieczne jest jej podjęcie. W rzeczywistości nie ma nic złego w alfa-fetoproteinie. Dokładniej, nie przerażający, kiedy jest normalny.\nFaktem jest, że fetoproteina jest używana do diagnozowania raka i określania genetycznego ryzyka rozwoju płodu. Dlatego przed oddaniem krwi wskazane jest zapoznanie się z bardziej szczegółowymi informacjami na ten temat.\nCzym są markery nowotworowe i jak się do nich odnoszą fetoproteiny?\nDuża grupa markerów nowotworowych związków białkowych i pochodnych białek jest podzielona na dwie mniejsze. Są to grupy, które zawierają markery:\npojawia się z pewnym nowotworem;\npowstające w procesie rozwoju nowotworu.\nNajczęstszy i najlepiej zdiagnozowany marker nowotworowy - alfa-fetoproteina. Dzięki niemu można łatwo wykryć złośliwe guzy w organizmie człowieka, takie jak rak wątroby.\nTest alfa-fetoproteinowy jest obecnie podstawową metodą wykrywania raka. Możesz rozpoznać obecność choroby nawet na początkowym etapie, jeśli poprawnie odszyfrujesz wynik. Wiele zależy od tego, ponieważ im wcześniej wykryje się guz, tym bardziej prawdopodobne jest, że się go pozbędzie.\nWartość markera alfa-fetoproteiny jest wykorzystywana do diagnozowania niektórych chorób i oceny skuteczności wytworzonego leczenia: pojawienia się przerzutów itp.\nCzym jest fetoproteina alfa\nBiałko AFP, znane również jako marker chorób, należy do grupy markerów onco.\nAlfa-fetoproteina (alfa fetoproteina, Afp) to białko powstałe z tkanek zarodkowych. Duża ilość tej substancji jest obserwowana u dzieci. U osoby dorosłej jest wręcz nieistotna. Wynika to z faktu, że dziecko rozwija się, a fetoproteina pełni również pewne funkcje: ochronę tkanek embrionu, transfer substancji, hormonów.\nWraz z REA i trofoblastyczną beta-globuliną, fetaproteina jest zawarta w grupie antygenów. Oznacza to, że ciało postrzega je jako obcą substancję, zwłaszcza gdy poziom antygenów odbiega od normy.\nAnaliza AFP: kiedy jest wykonywana i co ona pokazuje? Stawki i odchylenia\nAlfa-fetoproteina jest specyficznym białkiem wytwarzanym przez tkanki zarodka. We krwi dorosłego można śledzić poziom nie samej substancji, ale jej „ślady”, ale mimo to są one ważnymi wskaźnikami harmonijnej pracy ciała.\nAFP jest markerem nowotworowym, dlatego analiza określająca poziom tego pierwiastka pomaga zidentyfikować rozwój procesów nowotworowych w tkankach różnych narządów. Ponadto wzrost lub spadek wskaźników białkowych może wskazywać na inne patologie występujące w organizmie człowieka. Z tego powodu ważne jest, aby zrozumieć, jaka jest norma alfa-fetoproteiny we krwi mężczyzn i kobiet, kiedy przeprowadza się badanie w celu określenia poziomu substancji i dlaczego występują odchylenia.\nKto jest przypisany do analizy AFP i jak jest wykonywany?\nAnaliza alfa-fetoprotein - co to za procedura diagnostyczna? Ten test polega na pobraniu krwi żylnej do dalszych badań laboratoryjnych w celu określenia ilości określonych białek w organizmie człowieka. Ta substancja jest we krwi, zarówno kobiety, jak i mężczyźni, ale tutaj wskaźniki normy dla obu płci są różne.\nKiedy zostanie wykonany test?\nAnalizę alfa-fetoproteiny przeprowadza się dla:\npotwierdzenie lub zaprzeczenie obecności patologii prenatalnych: zespół Downa, anomalie rozwojowe nerek, mózgu, narządów przewodu pokarmowego u płodu itp.;\nwykrywanie raka wątroby lub przerzutów raka innych narządów w tkance wątroby;\nwykluczyć lub potwierdzić obecność procesów nowotworowych (w szczególności nowotworowych) w narządach układu moczowego;\nkontrolować skuteczność leczenia przeprowadzanego w guzach o różnej lokalizacji. W takim przypadku badanie krwi na AFP przeprowadza się zarówno przed rozpoczęciem leczenia, jak i po jego zakończeniu. Jeśli to konieczne, test można wykonać podczas kursu terapeutycznego.\nPonadto analiza markera nowotworowego alfa-fetoproteiny jest konieczna u pacjentów z marskością wątroby i zapaleniem wątroby. Te patologie prowadzą do rozwoju procesów nowotworowych i powstawania guzów nowotworowych w komórkach wątroby. Dlatego tak ważne jest, aby określić poziom AFP i natychmiast rozpocząć niezbędne leczenie, aby zapobiec niebezpiecznym konsekwencjom.\nJeśli mówimy o tym, co ten test dotyczy alfa-fetoproteiny u mężczyzn, konieczne jest badanie w celu wykrycia raka jąder na wczesnym etapie rozwoju.\nTo ważne. Osobliwością tego testu jest to, że pomaga określić obecność procesu onkologicznego, nawet zanim pacjent przejdzie pierwsze objawy patologii. Pomaga to reagować na zmiany w odpowiednim czasie i rozpoczynać leczenie w nagłych wypadkach, z wyjątkiem ryzyka dalszego rozwoju powikłań.\nKrew żylna jest potrzebna do określenia zawartości fetoproteiny alfa. Pobieranie próbek biomateriału odbywa się rano. Test będzie wymagał tylko 10 ml krwi, ale aby dane były prawidłowe, konieczne jest dokładne przygotowanie się do procedury pobrania krwi AFP.\nZasady przygotowania do badań klinicznych\nKilka dni przed wyjazdem do laboratorium musisz:\nkolacja nie później niż 19;\nwyeliminować fast foody: smażone, słone, pikantne, wysokokaloryczne itp.;\nGdzieś w ciągu 10-14 dni powinieneś przestać brać hormonalne i inne silne leki. 3-5 dni przed badaniem musisz zmniejszyć intensywność aktywności fizycznej.\nJakie są normalne wartości ph alfa?\nSzybkość analizy danych dla alfa-fetoproteiny u dorosłych mężczyzn i kobiet jest całkowita i wynosi 15 ng / ml biomateriału. Jednak kategoria wiekowa pacjentów ma również bezpośredni wpływ na wskaźniki określonego białka, dlatego też w pełni uwzględniamy optymalne wartości AFP dla obu płci.\nU nowonarodzonych chłopców wskaźniki uważa się za od 0,5 do 13600 U / ml, dla dziewcząt od 0,5 do 15740 U / ml.\nU chłopców od 1 miesiąca do 1 roku optymalne wartości mieszczą się w zakresie 23,5 U / ml. U dziewcząt liczby te są 2,5 razy wyższe i stanowią 64,3 U / ml krwi.\nNome alfa-fetoproteina u dzieci starszych niż rok, a także dorosłych mężczyzn i kobiet - nie więcej niż 6,67 U / ml.\nWynik badania zależy od sposobu jego przeprowadzenia. Dlatego nie jest zaskakujące, że tempo analizy alfa-fetoproteiny u kobiet, mężczyzn i dzieci może się różnić, jeśli powtarzane testy były przeprowadzane w różnych laboratoriach.\nZarówno lekarz prowadzący, jak i personel laboratorium są świadomi tego rodzaju analizy, więc nie powinno być żadnych błędów w ostatecznych danych. Z niepokojącymi rezultatami badania, nie będzie zbędne, aby go ponownie trzymać. Jeśli ponownie zostanie naruszona norma alfa-fetoproteiny w badaniu krwi u mężczyzn, kobiet lub dzieci, lekarz powinien przepisać dodatkowe metody diagnostyczne.\nCo pokazuje analiza alfa-fetoprotein? Po wykonaniu klinicznej manipulacji diagnostycznej można wykryć odchylenia w górę lub w dół. Co oni zeznają i czy jest powód do zmartwień? Zrozumiemy najczęstsze przyczyny naruszeń normy alfa-fetoproteiny (AFP) u kobiet i mężczyzn.\nPhp z ulepszeniem alfa\nJeśli alfa-fetoproteina jest podwyższona, może to wynikać z:\nrak wątroby, żołądka, płuc i niektórych innych narządów wewnętrznych;\nzatrucie alkoholowe z poważnym uszkodzeniem tkanki wątroby;\npoprzednie operacje na wątrobie;\nwrodzone lub nabyte stany niedoboru odporności.\nAlfa-fetoproteina jest podwyższona u mężczyzn cierpiących na guzy zarodkowe. Odchylenia od normy tej substancji mają bezpośrednie skutki i niepowodzenia w procesie hemostazy.\nPowyższe anomalie nie są jeszcze pełną listą przyczyn tego odchylenia. Co jeszcze pokazuje znakowanie fetoproteiną alfa? Jego wyniki mogą wskazywać na obecność:\nmechaniczne uszkodzenie tkanki wątroby;\nJednak coraz częściej na pytanie, co oznacza zwiększona zawartość AFP w badaniu krwi u mężczyzn i kobiet, odpowiedź nie brzmi optymistycznie, ponieważ w większości przypadków lekarz ma wszelkie powody, by podejrzewać pacjenta z rakiem lub chorobą wątroby. Z tego powodu ważne jest, aby przeprowadzić dodatkowe środki diagnostyczne w celu zidentyfikowania źródła dolegliwości i, jeśli to możliwe, szybko je wyeliminować, aby zapobiec powikłaniom.\nCo oznacza niski poziom AFP w badaniu krwi? Takie odchylenie występuje częściej u kobiet w ciąży, ponieważ alfa-opiolenza odgrywa ważną rolę w powstawaniu i rozwoju płodu. Jej gwałtowny spadek może być sygnałem rozwoju chorób genetycznych dziecka, jak również nieprawidłowości w rozwoju mózgu i innych narządów wewnętrznych.\nAby uzyskać więcej informacji na temat rozszyfrowania analizy AFP podczas ciąży, przeczytaj link http://vseproanalizy.ru/analiz-afp-pri-beremennosti.html\nDuże znaczenie ma porównanie poziomów AFP ze wskaźnikami hCG i estriolu. Jeśli podczas rozszyfrowywania wyników analizy alfa-fetoproteiny ujawni się wzrost ich stężenia lub inne niepokojące zmiany, może to oznaczać ryzyko aborcji. Jest to identyfikacja takiego zaburzenia w badaniu klinicznym krwi pod kątem alfa-phyla pomaga zapobiegać spontanicznej aborcji lub przedwczesnemu porodowi.\nRola AFP w diagnostyce chorób i kontroli ich leczenia\nRola analizy AFP w diagnostyce różnych chorób jest dość znacząca. W tym przypadku test jest przeprowadzany nie tylko w celu zidentyfikowania procesów patologicznych, ale także w celu monitorowania procesu ich leczenia. W takim przypadku interpretacja danych badawczych zostanie przeprowadzona w następujący sposób:\nJeśli podczas leczenia parametry alfa-op powoli, ale systematycznie maleją, oznacza to, że pacjent stopniowo się regeneruje. Nadal przyjmowane są leki przepisane przez lekarza, analiza jest przeprowadzana w regularnych odstępach czasu.\nJeśli podczas rozszyfrowywania danych marker nowotworowy AFP pozostaje odchylony od normy do wyższej strony lub wskaźniki nadal się zwiększają, oznacza to szybki postęp procesu patologicznego. Zjawisko to wymaga pilnej interwencji medycznej, ponieważ grozi niebezpiecznymi komplikacjami.\nW przypadku zakończenia leczenia raka, wskaźniki AFP powinny być w pełni znormalizowane. Jeśli poziom substancji jest nieco podwyższony, może to oznaczać, że pewna ilość tkanki nowotworowej nadal pozostaje w ciele pacjenta.\nJeśli stężenie AFP zmniejszyło się po przeprowadzeniu terapii przeciwnowotworowej, ale z czasem zaczęło rosnąć, wskazuje to na nawrót procesu onkologicznego. W takiej sytuacji udzielana jest pomoc w nagłych wypadkach, aby zatrzymać postęp choroby.\nCo zrobić, jeśli poziom alfa-flopoproteiny jest podwyższony, decyduje tylko specjalista. Wszystko zależy od rodzaju wykrytej choroby i tego, jakie zagrożenie stanowi dla zdrowia pacjenta.\nNajważniejszą rzeczą, którą sam pacjent powinien pamiętać, jest to, że samoleczenie w tej sytuacji jest absolutnie niedopuszczalne. Będzie to nie tylko nieudane - będzie niebezpieczne, ponieważ stworzy korzystne warunki dla dalszego rozwoju istniejącego procesu patologicznego!\nUSG serca: jak prowadzić i jak się do niego przygotować\nWypadanie zastawki mitralnej stopnia 1 z 1. stopnia niedomykalności - co to jest i jak sobie z tym radzić\nCzynniki ryzyka i możliwości leczenia w skrajnych stadiach nadciśnienia\nTreśćTreśćW celu prawidłowego funkcjonowania narządów widzenia konieczne jest regularne nawodnienie. Ponieważ jego nieobecność często prowadzi do pogorszenia wzroku. Ważne jest, aby normalne ciśnienie w oku nie przekraczało 60 lat.


Na pożegnanie – Echa Polesia\n„Śmierć to Chrystus, który przychodzi nas ocalić już na dobre, już na zawsze”\nZ głębokim żalem zawiadamiamy, że dnia 30 stycznia 2015 r. odeszła do wieczności Pana Henryka Wróbel – osoba bardzo dobrze znana i ceniona w środowisku Polaków w Brześciu. W przeszłości aktywna działaczka parafialna przy kościele pw. Podwyższenia Krzyża Świętego, parafianka kościoła pw. Świętego Józefa, wspaniała kobieta, szczęśliwa matka i żona. Każdy wierny tych parafii katolickich w Brześciu wie, że dzięki staraniom pani Henryki w mieście został wybudowany nowy kościół pw. Świętego Józefa na osiedlu Kowalowo w Brześciu.\nUrodziła się pani Henryka w polskiej rodzinie w Peliszczach 28 lutego 1946 r. W jej rodzinnym domu zawsze mówiło się po polsku i były pielęgnowane tradycje katolickie. Od lat dziecięcych musiała bronić swojej polskości, jak i swojej wiary. Kiedy w szkole w Peliszczach, dyrektorem której był niejaki Ryżkowski, otrzymała propozycję wstąpienia do komsomołu, przyszła do ojca po radę. Ten powiedział, że jeżeli córka to zrobi, to będzie musiała kłamać, że nie wierzy w Pana Boga, a przecież tak nie było. Rozmowa wzmocniła dziewczynkę, która stanowczo odmówiła wstąpienia do komsomołu. Za to nie była dopuszczana przez dyrektora i jeszcze kilku nauczycieli do zajęć w szkole. Dyrektor namawiał ją, żeby wyrzekła się swoich rodziców i zamieszkała w internacie: „Wtedy, – mówił, – każda droga będzie przed tobą otwarta…” Wytrzymała. Siły czerpała od rodziców, którzy nauczyli ją godnie nieść imię Polki i chrześcijanki, i często powtarzali: „Jeżeli będziesz szła za Panem Bogiem – zawsze będzie tobą kierował”. Cierpiała, ale nie wyrzekła się swojej wiary nawet wtedy, kiedy nie przyjmowano ją do pracy tylko za to, że wierzy w Pana Boga. Po upadku ZSRR jako jedna z pierwszych przyłączyła się do grupy wiernych, którzy zaczęli walczyć w Brześciu o powrót kościoła pw. Podwyższenia Krzyża Świętego, a kiedy ta inicjatywa doszła do skutku, co wieczór przychodziła wraz z dziećmi do kościoła, żeby remontować i przywracać świątyni należyty wygląd.\nDnia 22 lutego 1995 roku ks. Zbigniew Karolak zainicjował organizowanie nowej parafii na osiedlu Kowalowo. Pierwszy raz na zebranie przyszło 9 osób. Pani Henryka Wróbel została wybrana prezesem Komitetu Kościelnego parafii pw. Świętego Józefa, która wkrótce, 22 maja, była zarejestrowana w Urzędzie Miasta Brześć. Nie wiedziała wtedy, ile będzie musiała zebrać dokumentów, ile energii stracić w rozmowach z urzędnikami, żeby w końcu otrzymać pozwolenie, miejsce, zatwierdzić projekt i zacząć budowę kościoła. Niemal jednocześnie z tym zachorowała na nowotwór. Przeżyła trzy ciężkie operacje, a po ostatniej postanowiła, że wbrew wszystkiemu będzie miała zdrowie dla tego wielkiego dzieła. Wspominała, że do architekta rejonowego chodziła w ciągu pół roku. Od ósmej już była pod drzwiami, za którymi zawsze była ta sama odpowiedź: „Nie ma miejsca na kościół!” W tych wyprawach uczestniczyli również alumni z Brześcia: Andrzej Żajczyk i Andrzej Silkiewicz, a także pani Halina Horoch, którzy wspomagali panią Henrykę w rozmowach z przedstawicielami władzy. Pokonała rozmaite przeszkody, surowe polecenia, apodyktyczne wymagania, szykany i doprowadziła sprawy do właściwego stanu. Dnia 16 listopada 1999 roku odbyło się poświęcenie placu budowlanego przez ks. biskupa Kazimierza Wielikosielca i postawiony krzyż. Dnia 19 czerwca 2005 roku odbyło się poświęcenie i wmurowanie kamienia węgielnego w fundamenty przyszłego kościoła. Tego aktu dokonali ks. kardynał Kazimierz Świątek, ks. biskup Kazimierz Wielikosielec i ks. proboszcz Paweł Chalawkin. Pierwsza Msza św. w kościele odbyła się 1 listopada 2007 roku w Dniu Wszystkich Świętych. Od roku 2008 w kościele są odprawiane regularne Msze św. w niedziele.\nMieszkańcy i goście Brześcia podziwiają piękno nowego brzeskiego kościoła, a wierni mają możliwość modlić się na swoim osiedlu.\nW imieniu katolików Brześcia oraz członków Klubu Inteligencji Katolickiej składamy kondolencje rodzinie pani Henryki Wróbel.\nPozostanie Pani Henryka Wróbel na zawsze w naszej pamięci jako wzorzec życiowej postawy chrześcijańskiej niestrudzonej działaczki na rzecz katolickiego środowiska w Brześciu, jako przykład trwania przy polskości wbrew szykanom i prześladowaniom.


Praca zdalna nową biznesową normalnością – nawet po pandemii. Kluczową rolą staje się zapewnienie efektywnych środowisk pracy zdalnej, zapewnienie nieprzerwanego dostępu oraz regularna praca nad ich ulepszaniem. – ITReseller\nWraz z wybuchem pandemii gdański oddział Lufthansa Systems stanął przed wyzwaniem stworzenia środowisk pracy zdalnej dla ponad 800 zatrudnionych tam osób. Priorytetem było zapewnienie poczucia bezpieczeństwa pracownikom i sprawnego przepływu informacji wewnątrz firmy. Lufthansa Systems Poland jako jedna z pierwszych organizacji z kompleksu biurowego Alchemia w Gdańsku zaproponowała pracownikom, aby wykonywali swoje obowiązki z domowego zacisza. Regularna komunikacja w ramach zespołów musiała błyskawicznie przenieść się do przestrzeni wirtualnej. Niezwykle ważne było również zapewnienie łatwego dostępu do wspólnych zasobów firmowych. Poza bieżącymi obowiązkami, do środowisk online przeniesiono również szkolenia dotyczące m.in. procesu zmiany oraz radzenia sobie ze stresem. Z pomocą przyszła platforma Cisco Webex wdrożona przez firmę Sevenet S.A.\nDlatego organizacje, aby pozostać produktywnymi i konkurencyjnymi, stawiają na narzędzia pomagające zabezpieczyć zdalnych pracowników i utrzymać ich produktywność w czasach nowej normalności. Stąd gwałtowny wzrost i utrzymująca się popularność Cisco Webex. W kwietniu Webex miał 500 milionów użytkowników na całym świecie – w skali globu było to 3-krotnie więcej niż przed pandemią, w Polsce ten wzrost był jeszcze większy. Zdaniem ekspertów Cisco wiele zmian w strukturze i kulturze firm utrzyma się po zakończeniu pandemii koronawirusa, a w miejscach pracy będzie dominował model mieszany, w którym część osób pracuje zdalnie, a część z biura.


Adidas Ultraboost 21 W Biały Buty damskie do biegania - Bieganie - Obuwie - Kobiety - Forpro\nAdidas Ultraboost 21 W Biały FY0403\n37 1/3 FY0403-4.5 4064036798962 411.95 zł 334.92 zł 749.00 zł\n41 1/3 FY0403-7.5 4064036802652 411.95 zł 334.92 zł 749.00 zł\nJeden prototyp za drugim. Innowacja goniąca inną innowację. Testowanie, testowanie i kolejne testowanie. Dołącz do nas w pogoni za doskonale zbilansowaną wagą, amortyzacją i sprężystością. Ultraboost 21. Powitaj niesamowity zwrot energii włożonej w każdy krok.\nftwr white/ftwr white/grey three\nNowy Torsion System zapewnia zwiększoną o 15% stabilną giętkość przedniej części stopy, która przekłada się na bardziej sprężysty bieg\nKolekcja: Adidas Primeblue, Adidas UltraBoost 21


BIO Sok z cytryny 500ml\nKilka słów o cytrynie\nNaturalny 100% sok, z ekologicznie uprawianych cytryn, tłoczony na zimno. Pochodzenie cytryny nie jest do końca wyjaśnione. Prawdopodobnie, wywodzą się one z Indii, Chin lub Birmy. W I wieku n. e. rozpowszechniły się na kontynencie europejskim. Sok z cytryny, już od stuleci używany był do leczenia wielu dolegliwości i schorzeń.\nObecnie największym producentem cytryn, jest Sycylia. Jest to zasługa długiego i ciepłego lata oraz łagodnych zim. Wysokiej jakości cytryny, rosną również w innych rejonach Włoch, a w szczególności na wybrzeżu.\nKwaśny sok, zdrowy sok\nDzięki wysokiej zawartości witaminy C, sok z cytryn wzmacnia nasz układ odpornościowy oraz wspomaga trawienie.\nCytryny, to naturalne źródło bioflawonoidów. Stymulują one organizm do zwiększonej produkcji insuliny oraz pomagają w utrzymaniu stałego poziomu cukru we krwi. Bioflawonoidy, to silne antyoksydanty, wspomagające nasze ciało w walce z wolnymi rodnikami. Sok z cytryn, to także skarbnica naturalnej pektyny, która pobudza organizm do produkcji żółci. Sok z cytryny to bogactwo potasu, 1 cytryna zawiera go średnio aż 116mg! Jest on szczególnie ważnym minerałem dla równowagi elektrolitów w naszym organizmie. W ciągu dnia, elektrolity wydalane są przez nasz organizm wraz z potem. Aby zapobiec ich ewentualnym niedoborom oraz pobudzić układ pokarmowy, zaleca się codzienne spożywanie wody mineralnej z dodatkiem soku z cytryny, najlepiej w godzinach porannych. Naturalny sok z cytryny, pomaga także zrównoważyć poziom pH organizmu.\nKoktajl, lemoniada i inne napoje\nNaturalny sok z ekologicznych cytryn, to wspaniały składnik wielu zimnych lub ciepłych napojów czy koktajli. Niezastąpiony do domowej lemoniady. Po otwarciu przechowywać w lodówce.\n100% BIO Cytryny sycylijskie\n500ml - (szklana butelka)\nTermin przydatności: 07/11/2018 - 9 miesięcy od daty produkcji\nSok z cytryn sycylijskich wartości odżywcze\nWartość energetyczna 120 kJ / 28 kcal\nw tym cukry 1,75 g\nŻywy ocet z jabłek...\nŻywy ocet z jabłek. Bez konserwantów, niepasteryzowany, niefiltrowany, wytwarzany w procesie naturalnej fermentacji.\nBIO Olej konopny virgin 250ml\nBIO Olej kokosowy extra...\nŻywy sok z kiszonych...\nŻywy sok z kiszonych buraków. Bez konserwantów, niepasteryzowany, niefiltrowany, wytwarzany w procesie naturalnej fermentacji, nie zwiera cukru. Bogactwo witamin i minerałów.\nBIO Oliwa extra virgin 500ml\nOlej MCT z kokosa 250 ml...\nSok z Jagody Kamczackiej...\n9,44 zł Cena


Przekazanie karetek 29.12.2016 r. » Pogotowie Ratunkowe w Jeleniej Górze\nPrzekazanie karetek 29.12.2016 r.\nNapisane przez Tomasz Łukowicz - 3 stycznia 2017 . AKTUALNOŚCI\n29 grudnia 2016 r. o godzinie 10:00 w Hotelu „Mercure” w Jeleniej Górze odbyło się uroczyste przekazanie ambulansów przez Wojewodę Dolnośląskiego Pana Pawła Hreniaka dla Pogotowia Ratunkowego w Jeleniej Górze.\nPogotowie Ratunkowe w Jeleniej Górze na podstawie porozumienia pomiędzy Wojewodą Dolnośląskim a Marszałkiem Województwa Dolnośląskiego otrzymało dotacje w wysokości 1 123 000,00 zł z przeznaczeniem na zakup 2 ambulansów wraz z wyposażeniem oraz sprzętu medycznego w postaci defibrylatora oraz urządzenia do mechanicznej kompresji klatki piersiowej.\nZakup został sfinansowany przy wsparciu finansowym Samorządu Województwa Dolnośląskiego z dotacji budżetu państwa na realizację zadań z zakresu administracji rządowej.\nAmbulanse będą pełnić służbę w Jeleniej Górze (zespół P-1) oraz w Kamiennej Górze ( zespół P-7).


Jordanki mają pięć lat - Stowarzyszenie RKW\nJordanki mają pięć lat\n14 grudnia 2020, 14 grudnia 2020 12 grudnia 2020, 01:43\nW sobotę, 12 grudnia 2020 r. minie równo 5 lat od otwarcia Centrum Kulturalno-Kongresowego Jordanki. Przez ten czas odbyły się tu setki wydarzeń: koncertów, spektakli, festiwali, konferencji.\nJubileusze świętuje się w hucznej atmosferze z udziałem gości, przyjaciół, najbliższych. Dziś jednak nastał czas, kiedy gościnne progi naszych sal muszą jeszcze poczekać, aż znów zabrzmi muzyka, wypełni je głos aktorów, oklaski publiczności – piszą do odbiorców na stronie internetowej pracownicy Centrum.\nPrzez pół dekady działalności na scenie Jordanek wystąpiły wszystkie najważniejsze gwiazdy rodzimej sceny muzycznej oraz wielu zagranicznych twórców. Wystarczy wspomnieć, że gościli tu m.in. Sting (rejestracja koncertu promującego płytę), Goran Bregović czy Lisa Stansfield. Scena świetnie nadaje się także do prezentacji tanecznych i teatralnych. Mają tu też miejsce główne wydarzenia dwóch międzynarodowych festiwali filmowych: Tofifest oraz Camerimage (który wrócił do Torunia w 2019 r.). Salę wykorzystywano również do prezentacji spektakli w ramach Międzynarodowego Festiwalu Teatralnego „Kontakt”. Możliwości budynku przyciągają organizatorów konferencji i kongresów. Konstrukcja bydynku pozwala również na organizowanie wydarzeń plenerowych. Co ważne, budynek jest również siedzibą Toruńskiej Orkiestry Symfonicznej, która tu koncertuje i odbywa próby.\nOprócz ciekawego programu, odbiorców przyciąga nietuzinkowa architektura, łącząca ducha gotyckiej cegły z nowoczesnością. Budynek zaprojektowany został przez hiszpańskiego architekta Fernando Menisa. Swoim ceglanym wnętrzem nawiązuje do znajdującej się tuż obok toruńskiej starówki. Obiekt był wielokrotnie nagradzany. Został m.in. uznany jednym z 7 Nowych Cudów Polski przez National Geographic. Ponadto zdobył nagrodę za „najlepszy projekt kulturalny” przyznany na Światowym Festiwalu Architektury w Barcelonie 2010.\nBudynek mieści Salę Koncertową (1012 m2 dla 882 widzów) oraz Salę Kameralną (315m2 dla 287 widzów), które mogą być ze sobą połączone. Dzięki wykorzystaniu mobilnych widowni w obu salach mogą odbywać się imprezy na płaskiej podłodze tj. duże koncerty, targi, prezentacje samochodów. Akustyka Sali Koncertowej może być modyfikowana dzięki użyciu mobilnych sufitów, zaś Sala Kameralna jest wyposażona w system kinowy 3D. Ponadto Centrum posiada trzy modularne sale konferencyjne, restaurację, profesjonalny press room, studio nagrań i podziemny parking dla 185 samochodów. Nowoczesne rozwiązania z zakresu akustyki i kształtowania powierzchni widowni sprawiają, że centrum jest doskonałym obiektem dla organizatorów wszelkiego rodzaju eventów, zarówno dużych wydarzeń kulturalnych, kongresów, konferencji, targów, jak i mniejszych wydarzeń branży MICE.\nNaszą ambicją jest, aby w kolejnych latach móc zapewnić przynajmniej tak samo bogatą ofertę kulturalną, zachowując przy tym najwyższą jakość. Już dziś CKK Jordanki jest ważnym miejscem na mapie regionu i Polski. Choć na naszych scenach gościła już niejedna gwiazda, jeszcze wielu kolejnych artystów z radością ugościmy – czytamy na stronie CKK Jordanki (przejdź na stronę, aby dowiedzieć się więcej o obiekcie i jego ofercie).\nOperatorem obiektu jest miejska spółka celowa Centrum Kulturalno-Kongresowe Jordanki Sp. z o.o., utworzona 18 kwietnia 2013 roku, której całkowitym udziałowcem jest Gmina Miasta Toruń.\nźródło: komunikat UM Toruń; https://www.torun.pl/pl/jordanki-maja-piec-lat


Garden soap spray gun 8 nozzle ez jet dispenser pump washer car water wash cleaning Sale - Banggood.com|Zakupy Polska\nGarden Soap Spray Gun 8 Dysza Ez Jet Dozownik Pump Washer Car Wash Mycie wodą COD\nJest to wielofunkcyjny pistolet natryskowy, czyszczenie brudu lub nawożenie.\nPasuje do standardowego połączenia węża ogrodowego.\nPistolet natryskowy ma wbudowany dozownik cieczy i może być używany z mydłem, żywnością roślinną itp.\nJest w pełni regulowany za pomocą 8 wbudowanych wzorów dysz natryskowych.\nMożesz wybrać natrysk strumieniem Prosto, Strumień, Mgła, Prysznic, Kąt, Płaski, Wentylator lub Kran.\nDuże ustawienia ciśnienia wody są wystarczająco silne, aby osiągnąć wysokie okna drugiego piętra, a małe ustawienia są wystarczająco delikatne do podlewania delikatnych roślin i ogrodów.\nPosiada regulowaną dźwignię objętości wody.\nMożesz zmyć brud za pomocą precyzyjnego strumienia lub roślin wodnych za pomocą mgły.\nJest naprawdę lekki i ma długi korpus, można wybrać ustawienie Off, Spray lub Soap.\nŁatwo jest go trzymać i używać przez dłuższy czas i idealnie nadaje się do użytku domowego, ogrodowego lub samochodowego.\nMateriał: ABS plastiku\nKolor: szary niebieski i biały\nRozmiar: 15 x 43 x 15 cm\nPojemność kubka na mydło: 3,5 fl. oz.\n1 x pistolet natryskowy z mydłem


Przesyłki paletowe Lublin - Zamów Transport palety - FastPost\nCo musisz wiedzieć przed wysyłką\nInfolinia 501 401 093 Logowanie Załóż konto\nStrona główna » Baza wiedzy » Poradniki » Przesyłki paletowe Lublin\nPrzesyłki paletowe Lublin\nData dodania: 2021-05-17\nChcesz wysłać ponadgabarytowy towar? W takim razie doskonale trafiłeś. Z nami nadasz i wyślesz paczkę w dowolne miejsce na świecie - naprawdę! Co więcej, jeśli prowadzisz firmę i szukasz platformy, która zajmie się regularnym zlecaniem wysyłki przesyłek paletowych z Lublina - także trafiłeś pod dobry adres! Zapewniamy możliwość nadania każdej przesyłki paletowej. Wszystko trwa tylko chwilę, wpisujesz dane, wysyłamy Ci ofertę, a kiedy ją przyjmiesz, możesz już tylko czekać na pracownika firmy kurierskiej, który odbierze od Ciebie paletę. Współpracujemy z wieloma firmami kurierskimi, jest to FedEx, UPS, czy DPD - oczywiście to tylko przykłady. Co za tym idzie, masz możliwość postawienia na najlepszą ofertę bez konieczności szukania jej na własną rękę!\nRodzaj opakowania: -wybierz- karton regularny karton owinięty folią folia stretch foliopak kurierski tuba / kszt. cylidryczny opona 1 szt opona 2 szt koła i felgi niereg. kształty wystające elementy rower moto: zderzak, maska, drzwi\nKraj nadawcy: Afganistan Albania Algieria Andora Angola Anguilla Antarktyka Antigua i Barbuda Antyle Holenderskie Arabia Saudyjska Argentyna Armenia Aruba Australia Austria Azerbejdżan Bahamy Bahrajn Bangladesz Barbados Belgia Belize Benin Bermudy Bhutan Białoruś Boliwia Bonaire, Sint Eustatius i Saba Bośnia i Hercegowina Botswana Brazylia Brunei Brytyjskie Terytorium Oceanu Indyjskiego Brytyjskie Wyspy Dziewicze Bułgaria Burkina Faso Burundi Chile Chiny Chorwacja Curaçao Cypr Czad Czarnogóra Czechy Dalekie Wyspy Mniejsze Stanów Zjednoczonych Dania Demokratyczna Republika Konga Dominika Dominikana Dżibuti Egipt Ekwador Erytrea Estonia Etiopia Falklandy Fidżi Filipiny Finlandia Francja Francuskie Terytoria Południowe i Antarktyczne Gabon Gambia Georgia Południowa i Sandwich Południowy Ghana Gibraltar Grecja Grenada Grenlandia Gruzja Guam Guernsey Gujana Gujana Francuska Gwadelupa Gwatemala Gwinea Gwinea Bissau Gwinea Równikowa Haiti Hiszpania Holandia Honduras Hongkong Indie Indonezja Irak Iran Irlandia Irlandia Północna Islandia Izrael Jamajka Japonia Jemen Jersey Jordania Kajmany Kambodża Kamerun Kanada Katar Kazachstan Kenia Kirgistan Kiribati Kolumbia Komory Kongo Korea Południowa Korea Północna Kosowo Kostaryka Kuba Kuwejt Laos Lesotho Liban Liberia Libia Liechtenstein Litwa Luksemburg Łotwa Macedonia Madagaskar Majotta Makau Malawi Malediwy Malezja Mali Malta Mariany Północne Maroko Martynika Mauretania Mauritius Meksyk Mikronezja Mjanma Mołdawia Monako Mongolia Montserrat Mozambik Namibia Nauru Nepal Niemcy Niger Nigeria Nikaragua Niue Norfolk Norwegia Nowa Kaledonia Nowa Zelandia Oman Pakistan Palau Palestyna Panama Papua-Nowa Gwinea Paragwaj Peru Pitcairn Polinezja Francuska Polska Portoryko Portugalia Republika Południowej Afryki Republika Środkowoafrykańska Republika Zielonego Przylądka Reunion Rosja Rumunia Rwanda Sahara Zachodnia Saint Kitts i Nevis Saint Lucia Saint Vincent i Grenadyny Saint-Barthélemy Saint-Martin Saint-Pierre i Miquelon Salwador Samoa Samoa Amerykańskie San Marino Senegal Serbia Seszele Sierra Leone Singapur Sint Maarten Słowacja Słowenia Somalia Sri Lanka Stany Zjednoczone Suazi Sudan Sudan Południowy Surinam Svalbard i Jan Mayen Syria Szwajcaria Szwecja Tadżykistan Tajlandia Tajwan Tanzania Timor Wschodni Togo Tokelau Tonga Trynidad i Tobago Tunezja Turcja Turkmenistan Turks i Caicos Tuvalu Uganda Ukraina Urugwaj Uzbekistan Vanuatu Wallis i Futuna Watykan Wenezuela Węgry Wielka Brytania Wietnam Włochy Wybrzeże Kości Słoniowej Wyspa Bouveta Wyspa Bożego Narodzenia Wyspa Man Wyspa Świętej Heleny, Wyspa Wniebowstąpienia i Tristan da Cunha Wyspy Alandzkie Wyspy Cooka Wyspy Dziewicze Stanów Zjednoczonych Wyspy Heard i McDonalda Wyspy Kanaryjskie Wyspy Kokosowe Wyspy Marshalla Wyspy Owcze Wyspy Salomona Wyspy Świętego Tomasza i Książęca Zambia Zimbabwe Zjednoczone Emiraty Arabskie\nKraj odbiorcy: Afganistan Albania Algieria Andora Angola Anguilla Antarktyka Antigua i Barbuda Antyle Holenderskie Arabia Saudyjska Argentyna Armenia Aruba Australia Austria Azerbejdżan Bahamy Bahrajn Bangladesz Barbados Belgia Belize Benin Bermudy Bhutan Białoruś Boliwia Bonaire, Sint Eustatius i Saba Bośnia i Hercegowina Botswana Brazylia Brunei Brytyjskie Terytorium Oceanu Indyjskiego Brytyjskie Wyspy Dziewicze Bułgaria Burkina Faso Burundi Chile Chiny Chorwacja Curaçao Cypr Czad Czarnogóra Czechy Dalekie Wyspy Mniejsze Stanów Zjednoczonych Dania Demokratyczna Republika Konga Dominika Dominikana Dżibuti Egipt Ekwador Erytrea Estonia Etiopia Falklandy Fidżi Filipiny Finlandia Francja Francuskie Terytoria Południowe i Antarktyczne Gabon Gambia Georgia Południowa i Sandwich Południowy Ghana Gibraltar Grecja Grenada Grenlandia Gruzja Guam Guernsey Gujana Gujana Francuska Gwadelupa Gwatemala Gwinea Gwinea Bissau Gwinea Równikowa Haiti Hiszpania Holandia Honduras Hongkong Indie Indonezja Irak Iran Irlandia Irlandia Północna Islandia Izrael Jamajka Japonia Jemen Jersey Jordania Kajmany Kambodża Kamerun Kanada Katar Kazachstan Kenia Kirgistan Kiribati Kolumbia Komory Kongo Korea Południowa Korea Północna Kosowo Kostaryka Kuba Kuwejt Laos Lesotho Liban Liberia Libia Liechtenstein Litwa Luksemburg Łotwa Macedonia Madagaskar Majotta Makau Malawi Malediwy Malezja Mali Malta Mariany Północne Maroko Martynika Mauretania Mauritius Meksyk Mikronezja Mjanma Mołdawia Monako Mongolia Montserrat Mozambik Namibia Nauru Nepal Niemcy Niger Nigeria Nikaragua Niue Norfolk Norwegia Nowa Kaledonia Nowa Zelandia Oman Pakistan Palau Palestyna Panama Papua-Nowa Gwinea Paragwaj Peru Pitcairn Polinezja Francuska Polska Portoryko Portugalia Republika Południowej Afryki Republika Środkowoafrykańska Republika Zielonego Przylądka Reunion Rosja Rumunia Rwanda Sahara Zachodnia Saint Kitts i Nevis Saint Lucia Saint Vincent i Grenadyny Saint-Barthélemy Saint-Martin Saint-Pierre i Miquelon Salwador Samoa Samoa Amerykańskie San Marino Senegal Serbia Seszele Sierra Leone Singapur Sint Maarten Słowacja Słowenia Somalia Sri Lanka Stany Zjednoczone Suazi Sudan Sudan Południowy Surinam Svalbard i Jan Mayen Syria Szwajcaria Szwecja Tadżykistan Tajlandia Tajwan Tanzania Timor Wschodni Togo Tokelau Tonga Trynidad i Tobago Tunezja Turcja Turkmenistan Turks i Caicos Tuvalu Uganda Ukraina Urugwaj Uzbekistan Vanuatu Wallis i Futuna Watykan Wenezuela Węgry Wielka Brytania Wietnam Włochy Wybrzeże Kości Słoniowej Wyspa Bouveta Wyspa Bożego Narodzenia Wyspa Man Wyspa Świętej Heleny, Wyspa Wniebowstąpienia i Tristan da Cunha Wyspy Alandzkie Wyspy Cooka Wyspy Dziewicze Stanów Zjednoczonych Wyspy Heard i McDonalda Wyspy Kanaryjskie Wyspy Kokosowe Wyspy Marshalla Wyspy Owcze Wyspy Salomona Wyspy Świętego Tomasza i Książęca Zambia Zimbabwe Zjednoczone Emiraty Arabskie\nJak nadać przesyłkę z pomocą naszej platformy?\nPierwszy krok po wejściu na naszą stronę to wybór rodzaju przesyłki. Po wybraniu palety przejdź do wypełniania danych na jej temat. Będą to standardowe informacje, takie jak wymiary, czy waga. Pamiętaj, że transport palet z Lublina nie odbędzie się, jeśli przesyłka tego rodzaju będzie przekraczać umowne normy, na przykład będzie za wysoka (w przypadku ładunków objętościowych wysokość ta nie może przekroczyć 180 cm). Wypełniłeś wszelkie dane razem z podaniem kraju nadawcy i odbiorcy? W takim razie możesz przejść dalej, klikając „wyceń”.\nW czasie kiedy będziemy przygotowywać dla Ciebie ofertę, Ty musisz uzupełnić formularz, podasz w nim swoje dane kontaktowe, czy adresowe. Wszelkie informacje niezbędne do nadania paczki. Całość trwa dosłownie kilka minut. Podajesz dane przesyłki, swoje dane, a następnie akceptujesz naszą ofertę. Możesz mieć pewność, że będzie korzystna. Z nami oszczędzasz nie tylko pieniądze, ale również czas i nerwy. Przeszukiwanie ofert wszystkich firm kurierskich, wpisywanie danych paczki na każdej ze stron przewoźnika - to wszystko kosztuje Cię sporo czasu, dlatego skorzystaj z naszej platformy!\nDlaczego warto postawić na platformę Fastpost?\nPrzede wszystkim oferujemy ceny, które nigdy się nie zmienią. Jesteśmy pewni, że taka forma zachęci Cię do skorzystania z naszych usług. Nasz cennik, a także wyceny po wpisaniu danych w kalkulatorze zawsze będą takie same! Nie zaskoczy Cię więc sytuacja, w której nagle za nadanie przesyłki paletowej w Lublinie będziesz musiał zapłacić więcej. To jednak nie koniec powodów, dla których warto z nami współpracować. Co powiesz na możliwość nadania przesyłki w każdym miejscu na świecie? Możesz aktualnie być na plaży, w domu, biurze, korzystać z laptopa lub telefonu. Każde urządzenie z dostępem do internetu będzie dobre, aby nadać u nas swoją paletę!\nCo jeszcze zyskasz, decydując się skorzystać z naszych usług? Możliwość wyceny i przyjęcia oferty o każdej porze dnia i nocy. Nasza platforma działa 24/7! Zrób to więc, kiedy tylko Ci się podoba. Dodatkowo współpraca z wieloma firmami transportowymi sprawia, że możesz u nas nadać przesyłkę paletową o standardowych lub niestandardowych wymiarach. Zapewniamy także wysyłkę drobnicy paletowej na terenie kraju, ale i poza jego granicami.\nFastpost z ofertą dla biznesu\nProwadzisz sklep na Allegro? Pomyśl o jego integracji z naszą platformą, dzięki czemu wszystkie nadania będą przechodziły przez „nasze ręce”. Przyspieszy to cały proces, a także zapewni Twoim klientom lepsze ceny za transport palet w Lublinie. To nie koniec, jeśli chcesz rozwinąć swoje przedsiębiorstwo, sprawić, aby zyskało większą popularność na rynkach zagranicznych, także wybierz naszą platformę. Czekają na Ciebie spore rabaty i promocje, a także liczne profity. Jedynym warunkiem jest wysyłka więcej niż 30 przesyłek paletowych miesięcznie. Jesteśmy przekonani, że z naszą pomocą Twoje przedsiębiorstwo wejdzie na nowy, wyższy poziom!\nPaletę krajową wyślesz też z innych miejscowości:\nPrzesyłki paletowe Warszawa\nPrzesyłki paletowe Kraków\nPrzesyłki paletowe Łódź\nPrzesyłki paletowe Wrocław\nPrzesyłki paletowe Poznań\nPrzesyłki paletowe Gdańsk\nPrzesyłki paletowe Szczecin\nPrzesyłki paletowe Bydgoszcz\nPrzesyłki paletowe Białystok\nPrzesyłki paletowe Katowice\nPrzesyłki paletowe Gdynia\nPrzesyłki paletowe Częstochowa\nPrzesyłki paletowe Radom\nPrzesyłki paletowe Sosnowiec\nPrzesyłki paletowe Toruń\nPrzesyłki paletowe Kielce\nPrzesyłki paletowe Rzeszów\nInne tematy z wybranej kategorii:\nJak wysłać opony kurierem FedEx\nWysyłka opon kurierem DPD\nPakowanie i wysyłka opon kurierem DHL\nTowary wykluczone z przewozu, czyli krótki poradnik o tym, czego nie wysyłać kurierem\nPaczka niesortowalna co to jest?


Doskonalenie zawodowe – stypendium NRL – Wielkopolska Izba Lekarska\nDoskonalenie zawodowe – stypendium NRL\nInformujemy o uruchomieniu nowego systemu aplikowania o stypendia NRL.\nStypendia są przyznawane jednorazowo w kwocie do 10 000 zł.\nO stypendium mogą się ubiegać lekarze i lekarze dentyści, którzy w dniu składania wniosku nie ukończyli 35 roku życia.\nStypendium przyznaje się w kwocie pokrywającej: koszty udziału we wskazanej formie doskonalenia zawodowego, w tym opłatę za udział; koszty zakwaterowania; koszty dojazdu; kwotę ekwiwalentu żywieniowego.\nWięcej na stronie internetowej NIL.


Lodzika nie będzie, czyli grzechy polskiej reklamy cz. 2 - NowyMarketing\nLodzika nie będzie, czyli grzechy polskiej reklamy cz. 2\nAutor: Nowy Marketing 26.08.2013\nWg decyzji Rady Reklamy spoty NC+ i Grześków, uderzająca kampania OleOle.pl czy plakaty Heyah z Leniniem naruszyły normy Kodeksu Etyki Reklamy.\nKolejny raz (pierwsze zestawienie “grzechów” polskiej reklamy) sprawdziliśmy, kto przesadził i w ostatnim czasie został ukarany przez Komisję Etyki Reklamy.\n1. Reklama internetowa napoju energetycznego Devil wykorzystująca wizerunek rozebranej kobiety oraz opatrzona hasłem „DEVIL OTWORZY KAŻDĄ CI PUSZKĘ" - Premium Distribution Sp. z o.o.\n“Skarżący w prawidłowo złożonej skardze podniósł, iż „reklama w rotującym sliderze na stronie głównej przedstawia nagą kobietę, mokrą z puszką napoju Devil m.in. pomiędzy piersiami opatrzoną napisem: "Devil otworzy każdą Ci puszkę". Reklama jest seksistowska, a strona nie informuje o pojawieniu się nagości. Reklama wprowadza także w błąd, ponieważ Devil nie otwiera puszki.".\n(...) Zespół Orzekający podzielił zarzuty Skarżącego, uznając, że przedmiotowa reklama narusza Kodeks Etyki Reklamy. Jest to związane przede wszystkim z uprzedmiotowieniem wizerunku kobiety. (...) W opinii Zespołu Orzekającego, przedmiotowa reklama wykorzystująca wizerunek rozebranej kobiety oraz hasło: „Devil otworzy każdą Ci puszkę", nie mieści się w ramach przyjętych norm etycznych i przekracza dopuszczalne granice”. (ZO 91/13)\n2. Reklama zewnętrzna mrożonego jogurtu loveyo wykorzystująca wizerunek kobiety i opatrzona hasłem „Lodzika nie będzie!" - Nowak&Wójcik TRADE Spółka Jawna\nW skardze Skarżąca podniosła, iż “uważam, że reklama jest niesmaczna i nawiązuje w bezpośredni sposób do czynności seksualnych. W sytuacji, w której na zdjęciu jest kobieta, odbieram reklamę jako uprzedmiotawiającą. W dodatku osoba prowadząca fanpage również wypowiada się w sposób sugestywny, stosując podteksty o charakterze seksualnym (...)".\n(...) W opinii Zespołu Orzekającego, przedmiotowa reklama wykorzystująca wizerunek kobiety oraz hasło: „Lodzika nie będzie!" nie mieści się w ramach przyjętych norm etycznych i przekracza dopuszczalne granice. Jednocześnie, Zespół Orzekający zwrócił uwagę, że w języku polskim prawidłową formą językową jest rzeczownik lody (liczba mnoga)”. (ZO 87/13)\n3. Reklama zewnętrzna mebli firmy Vexon - Vexon s.c.\n“Skarżąca w prawidłowo złożonej skardze podniosła, iż „przedmiotowa reklama prezentuje treści dyskryminujące ze względu na płeć- narusza godność kobiety i przedstawia ją… jako obiekt seksualny. Mamy bowiem półnagą kobietę (w gorsecie, który jest wszak częścią bielizny) pozującą w sposób dwuznaczny na tle kanapy i napis "weź mnie w Vexonie". Skojarzenie jest oczywiste - z podtekstem seksualnym i uraża godności kobiety, która została tu sprowadzona do roli przedmiotu, który można "wziąć" (...)”.\n(...) Zespół‚ Orzekający uznał‚ że przedmiotowa reklama narusza normy Kodeksu.\nW opinii Zespołu Orzekającego, reklama jest obraźliwa i dyskryminuje kobiety. Pokazanie w reklamie kobiety w kontekście użytego hasła „weź mnie w Vexonie”, świadczy o przedmiotowym traktowaniu kobiety.” (ZO 51/13)\n4. Reklama telewizyjna produktu Perwoll - Henkel Polska Sp. z o.o.\n" (...) Zespół Orzekający uznał, że przedmiotowa reklama, utrzymana w żartobliwej konwencji, była prowadzona w poczuciu odpowiedzialności społecznej oraz zgodnie z dobrymi obyczajami.\nW opinii Zespołu Orzekającego, przedmiotowa reklama mieści się w ramach przyjętych norm etycznych i nie przekracza dopuszczalnych granic.\nCzłonek Zespołu Orzekającego Pan Andrzej Garapich zgłaszający zdanie odrębne, zwrócił uwagę na naruszenie Kodeksu Etyki Reklamy i zgodził się z konsumentem zgłaszającym skargę i zaapelował o uznanie reklamy za nieetyczną. Przemawia za tym oczywisty fakt, że przedmiotowa reklama traktuje instrumentalnie mężczyznę towarzyszącego bohaterce reklamy. Wydźwięk dialogu jest jednoznaczny: bohaterka nie ma wprawdzie nowej sukienki (choć wygląda jak nowa, gdyż została wyprana w Perwollu), to jednak ma „coś nowego" (wypowiada słowa: „czasem milo jest mieć coś nowego"). Tym „czymś" jest oczywiście nowy partner (kolega? mąż?) bohaterki. (...) Dotychczas przyzwyczailiśmy się do instrumentalnego przedstawiania kobiet w komunikacji reklamowej. Szczęśliwie – takie traktowanie kobiet – odchodzi w naszej kulturze przeszłość. W tym przypadku do przedmiotu będącego obiektem posiadania został sprowadzony mężczyzna (...)”. (ZO 90/13)\n5. Reklama telewizyjna suplementu diety Wzrostan - Aflofarm Farmacja Polska Sp. z o.o.\n“Skarżący w prawidłowo złożonej skardze podniósł, iż „reklama w mojej ocenie narusza godność ludzi o niskim wzroście (przykładowo, użycie przez fotografa zwrotu "mały" w poniekąd pogardliwym tonie). Dodatkowo, reklama wprowadza widzów w błąd sugerując, że dzięki preparatowi Wzrostan dzieci mogą rosnąć szybciej, a także - pośrednio - sugerując, że niski wzrost jest zawsze wynikiem jakichś braków żywieniowych”.\n(...) Zespół Orzekający uznał, że przedmiotowa reklama narusza normy Kodeksu.\nW opinii Zespołu Orzekającego, reklama jest obraźliwa i dyskryminuje osoby o niskim wzroście. Pokazanie w reklamie dziecka o niskim wzroście, w kontekście użytego przez fotografa w stosunku do tego dziecka zwrotu typu „ej mały, przejdź do przodu, bo cię nie widać", świadczy o lekceważącym traktowaniu tego dziecka.\nWedług Zespołu Orzekającego przedmiotowa reklama może wprowadzać konsumentów w błąd przekazem wizualnym, pokazując efekty działania suplementu diety w postaci wzrostu dziecka.” (ZO 75/13)\n6. Reklama internetowa wafelków o nazwie Grześki - Jutrzenka Colian Sp. z o.o.\n(przypominamy: Kampania Grześki ”Zero bujdy” - opinie i komentarze)\n“Skarżący w prawidłowo złożonych skargach podnieśli, iż “reklama nadawana jest w internecie oraz w telewizji w czasie chronionym (m.in. wczesne popołudnie). Reklamodawcy zarzucam naruszenie dobrych obyczajów oraz prowadzenie kampanii bez poczucia społecznej odpowiedzialności. Forma żartu zastosowanego w reklamie i sposób, w jaki pokazane są stosunki w rodzinie godzi w obraz intymnych relacji, jakie powinny istnieć między rodzicem a dziećmi. Stawia tez pod znakiem zapytanie zaufanie, jakim dzieci darzą rodziców. Uwaga rzucona przez matkę jest obcesowa i szokuje zarówno dzieci, jak i ojca. Forma rozpowszechnienia tej reklamy powoduje, że należy ją uznać za reklamę skierowaną również do dzieci.(...)”\n(...) W opinii Zespołu Orzekającego, reklama jest obraźliwa i trywializuje więzy rodzinne.\nZespół Orzekający biorąc pod uwagę, iż reklama internetowa na serwisie youtube trafia do szerokiego grona odbiorców, stwierdził, że przedmiotowa reklama wykorzystując do promowania produktu zachowania nieakceptowane w sferze publicznej i niezgodne z dobrymi obyczajami, narusza normy Kodeksu Etyki Reklamy.” (ZO 48/13)\n7. Reklama zewnętrzna w wagonach metra oferty sklepu internetowego oleole.pl - Euro-net Sp. z o.o.\n(...) Zespół Orzekający dopatrzył się w przedmiotowej reklamie naruszenia norm Kodeksu. Zdaniem Zespołu Orzekającego przedmiotowa reklama promuje agresywne zachowanie.\nW opinii Zespołu Orzekającego reklama nie mieści się w ramach przyjętych norm etycznych i zagraża fizycznemu, psychicznemu lub moralnemu dalszemu rozwojowi dzieci lub młodzieży.” (ZO 42/13)\n8. Reklama zewnętrzna filmu kinowego pt. Kolekcjoner - Kino Świat Sp. z o.o.\n“Skarżący w prawidłowo złożonych skargach podnosili, iż: “Jadąc z dzieckiem autobusem, zobaczyłam na przystanku podświetlone plakaty tego filmu, w powiększonej skali.\nBilbordy były na przystanku autobusowym, niedaleko szkoły podstawowej. Dołujące wrażenie! Dziecko stało zamurowane, ja także. Moim zdaniem przekroczone są normy - gloryfikowanie i epatowanie taką przemocą na przystankach autobusowych. Zdjęcia pociętego ciała kobiet i podpis "Tylko wizjoner może zostać geniuszem zbrodni".\nPlakat taki nie powinien być prezentowany publicznie, tak aby każdy był zmuszony do jego oglądania”.\n(...) W opinii Zespołu Orzekającego reklama nie mieści się w ramach przyjętych norm etycznych i zagraża fizycznemu, psychicznemu lub moralnemu dalszemu rozwojowi dzieci lub młodzieży.\nZdaniem Zespołu Orzekającego, na reklamodawcach kierujących swoje reklamy do masowego odbiorcy – poprzez umieszczenie ich na nośnikach reklamy zewnętrznej – spoczywa szczególna odpowiedzialność za staranny, prowadzony w poczuciu odpowiedzialności społecznej i nie godzący w powszechne odczucie dobrych obyczajów, wybór treści i formy reklamy. Zespół Orzekający zaapelował do reklamodawców o zachowanie szczególnej wrażliwości w przypadku korzystania z form reklamy zewnętrznej.” (ZO 53/13)


Energa Basket Liga Kobiet: II kolejka – efekt WOW nad Brdą, Mavunga po raz kolejny daje wygraną BC Polkowice | Koszykówka kobiet - koszykówka i liga kobiet w pigułce\nEnerga Basket Liga Kobiet: II kolejka – efekt WOW nad Brdą, Mavunga po raz kolejny daje wygraną BC Polkowice\nDodano: 09.10.2021, 22:13\nW II kolejce EBLK aż 45 minut trzeba było czekać na zwycięzcę meczu w Bydgoszczy, gdzie ostatecznie gospodynie dopisały do swojego dorobku w tabeli dwa „oczka”. Pierwszy mecz w sezonie rozegrała lubelska „Pszczółka” i… pierwszy wygrała po walce z byłym mistrzem Polski.\nPolskie Przetwory Basket-25 Bydgoszcz - Enea AZS Politechnika Poznań 91:85 (19:16, 22:26, 13:27, 23:8, 14:8)\nBydgoszcz: Miskiniene 22 (17zb), W. Sobiech 17, Fontaine 14, Houser 11, Michałek 10, Stankiewicz 9, Poboży 5, Zasada 3\nPoznań: Popovic 26, McCray 15, Davis-Reimer 15, Marciniak 9, Makurat 8, Demczur 5, Banaszak 5, Żukowska 2\nNad Brdą wyrównane pierwsze 20 minut, zapowiadało walkę także w drugiej połowie… i tak też było. Jednakże kolejne dwie kwarty były zupełnie różne, najpierw seria (15:0) zespołu z Poznania dała ogromną przewagę i pozwalała myśleć o zwycięstwie. W ostatniej jednak kwarcie, górą był KS Basket-25, który za sprawą Laury Miskieniene udanie finiszował na dogrywkę. Tam punkty zdobywane były przede wszystkim z linii rzutów wolnych, a lepsze w tym elemencie były miejscowe. Kropkę nad „i” z gry postawiła – Miskieniene, która łącznie uzbierała 22 punkty oraz 17 zbiórek. Po drugiej stronie na duży plus wypadła Jovana Popivic – 26 punktów, 7 asyst oraz 6 zbiórek.\nMiskiniene SHOW (22 punkty oraz 17 zbiórek) i @ArtegoBydgoszcz odrabia 13 punktów straty, doprowadza do dogrywki i wygrywa z @ENEA_AZS_Poznan @BLKpl @PZKosz #kkpl\n— KoszykowkaKobiet.pl (@RedakcjaKK) October 9, 2021\nPolskaStrefaInwestycji Enea Gorzów Wlkp. - GTK Gdynia 78:57 (15:17, 23:14, 22:12, 18:14)\nGorzów Wielkopolski: Hristova 23, Jonhson 17, Tikhonenko 13 (15zb), Owczarzak 11, Kozłowska 8, Matkowska 3, Duchnowska 2, Śmiałek 1\nGdynia: Parzeńśka 14, Wińkowska 11, Ossowska 9, Szulc 5, Żytkowska 5, Kobylińska 5, Niemojewska 2\nW Gorzowie Wlkp. wygrana gospodyń ani przez chwilę nie była zagrożona, bo być nie mogła. Zespół trenera Dariusza Maciejewskiego ogromną przewagę miał w każdym elemencie koszykarskiego rzemiosła, godnej siebie rywalki nie miała wysoka i silna Kseniia Tikhonenko – 13 punktów oraz 15 zbiórek. Pierwszy mecz w nowym zespole rozegrała także Stella Jonhson, która w debiucie zapisała na swoim koncie 17 „oczek”. Po drugiej stronie Jelena Skerovic mogła przede wszystkim liczyć na Aleksandrę Parzeńską – 14 punktów, 7 zbiórek, a także Annę Wińkowską – 11 punktów oraz 6 zbiórek.\nGorzowski AZS @AZSGorzow już z Stella Johnson w składzie (17 punktów), wysoko pokonał GTK Gdynia (78:57).\nMecz z DD zakończyła Kseniia Tikhonenko - 13pkt, 15zb, a liderką była Borislava Hristova - 23 punkty @BLKpl @PZKosz #kkpl\nPszczółka Polski-Cukier AZS-UMCS Lublin - Ślęza Wrocław 58:52 (13:13, 17:20, 14:7, 14:12)\nLublin: Smalls 13, Fassina 13, Jakubcova 11, Mack 10, Stanacev 7, Niedźwiedzka 2, Kurach 2\nWrocław: Wilson 16, Bright 11, Drop 8, Stefańczyk 5, Fekete 5, Jakubiuk 4, Szmyrka 3\nW Lublinie pierwszy mecz na ligowych parkietach w nowym sezonie rozegrała „Pszczółka” i zakończyła go zwycięstwem. Spotkanie od samego początku było zacięte, a decydujące dla końcowego wyniku punkty zostały zdobyte poprzez serię (11:0) w ostatniej kwarcie. Po 13 punktów rzuciły Kamiah Smalls oraz Martina Fassina, a 10 „oczek” i 10 zbiórek było dziełem Natashy Mack. U rywalek ponownie najjaśniejszym punktem była Dominique Wilson – 16 „oczek”.\nBC Polkowice - CTL Zagłębie Sosnowiec 95:63 (31:18, 23:11, 18:23, 23:11)\nPolkowice: Mavunga 20 (12zb), Cado 14, Spanou 11 (10zb), Fitzgerlad 10, Bujniak 9, Gertchen 8, Gajda 8, Telenga 6, Puter 3, Zięmborska 3, Grabska 3\nSosnowiec: Bogicevic 20, Sutherland 16, Sagerer 13, January 8, Wojtala 4, Urbaniak-Dornstauder 2\nWicemistrz Polski już w pierwszej kwarcie pokazał swój ofensywny “arsenał”, co przełożyło się na 31 zdobytych punktów. Kolejne minuty również grane były pod dyktando „Pomarańczowych”, które po 20 minutach gry prowadziły różnicą 25 punktów (54:29). Po zmianie stron nic się nie zmieniło, a gospodynie mogły cieszyć się z dosyć łatwej wygranej. Bardzo dobrze po raz kolejny zagrała Stephanie Mavunga, która zakończyła spotkanie z double-double w postaci 20 punktów oraz 12 zbiórek. Jeśli chodzi o drużynę pod wodzą Jordiego Aragonesa, to najlepsza była Nina Bogićević – 20 punktów.\nCaoch K. @KarolKowalewsky i @PolkowiceBasket z druga wygraną w tym sezonie - tym razem aż (95:63) nad @ctl_zaglebie\n"Dobra robota" wykonana została przede wszystkim na tablicach (53:36) przez cały zespół. W ataku 20 "oczek" rzuciła Mavunga ????@BLKpl @PZKosz #kkpl\nW Gdyni mistrz Polski nie miał problemów z pokonaniem SKK Polonii Warszawa, a główną rolę na parkiecie odgrywała Megan Gustafson (18 punktów, 10 zbiórek). Beniaminek nie radził sobie także z zatrzymaniem VBW Arki zza linią 6,75 (11 trafionych rzutów), gdzie najlepsza była Marissa Kastanek (4x3). Spotkanie z dwucyfrową zdobyczą zakończyła Magdalena Szymkiewicz (10 punktów), a na plus wypadła także Romane Bernies (8 punktów, 5 asyst, 3 zbiórki). U rywalek po 13 „oczek” rzuciły Loryn Goodwin oraz Teja Gorsic. Oba zespoły bardzo rzadko stawały na linii rzutów wolnych (Polonia 10 – Arka 8).\nVBW Arka Gdynia – SKK Polonia Warszawa 79:63 (15:12, 18:13, 24:16, 22:22)\nGdynia: Gustafson 18 (10zb), Kastanek 14, Szymkiewicz 10, Bernies 8, Kunek 8, Borkowska 7, Bertch 6, Lundquist 5, Begic 3\nWarszawa: Goodwin 13, Gorsic 13, Sosnowska 12, Knight 7, Leszczyńska 7, Siemienas 3, Bucyk 2, Pawłowska 2, Preihs 2, Janczak 2\n(3 kolejka) - 16/17.10.2021\n17.10.2021 13:00 SKK Polonia Warszawa - PSI Enea Gorzów Wlkp.\n16.10.2021 17:00 CTL Zagłębie Sosnowiec - VBW Arka Gdynia\n17.10.2021 17:00 Polskie Przetwory Basket-25 Bydgoszcz - BC Polkowice\n17.10.2021 17:00 Katarzynki Toruń - 1KS Ślęza Wrocław\n17.10.2021 17:00 GTK Gdynia - Pszczółka Polski-Cukier AZS-UMCS Lublin\n4 2 2 - 0 2 - 0 0 - 0 149 - 103 +46\n2 Polskie Przetwory Basket-25 Bydgoszcz 4 2 2 - 0 1 - 0 1 - 0 170 - 130 +40\n3 BC Polkowice (sp)\n4 2 2 - 0 2 - 0 0 - 0 178 - 141 +37\n4 1KS Ślęza Wrocław 3 2 1 - 1 1 - 0 0 - 1 122 - 106 +16\n5 PolskaStrefaInwestycji Enea Gorzów Wlkp. 3 2 1 - 1 1 - 0 0 - 1 118 - 127 -9\n6 CTL Zagłębie Sosnowiec 3 2 1 - 1 1 - 0 0 - 1 147 - 178 -31\n7 Pszczółka Polski-Cukier AZS-UMCS Lublin 2 1 1 - 0 1 - 0 0 - 0 58 - 52 +6\n8 Enea AZS Politechnika Poznań 2 2 0 - 2 0 - 0 0 - 2 168 - 175 -7\n9 SKK Polonia Warszawa (b)\n2 2 0 - 2 0 - 0 0 - 2 141 - 162 -21\n10 GTK Gdynia 2 2 0 - 2 0 - 0 0 - 2 105 - 148 -43\n11 Energa Toruń 1 1 0 - 1 0 - 1 0 - 0 45 - 79 -34


Tczew - Węzeł transportowy. System informacji pasażerskiej za 800 tys. zł - Wiadomości - Aktualności\nWydruk strony: www.tcz.pl/index.php?p=1,47,0,wiadomosci&item=54f3dd49b95d3b24&title=Wezel-transportowy-System-informacji-pasazerskiej-za-800-tys-zl Data wydruku: 21.10.2017, 08:32\nWęzeł transportowy. System informacji pasażerskiej za 800 tys. zł\nJeszcze kilka miesięcy temu tak wyglądały okolice dworca - pod koniec 2011 roku ma gotowy być już węzeł (fot. tcz.pl)\nJeszcze kilka miesięcy temu tak wyglądały okolice dworca - pod koniec 2011 roku ma gotowy być już węzeł\nTrwają prace związane z budową węzła transportowego. Całość ma zostać zrealizowana do końca 2011 roku, a już teraz urzędnicy szukają odpowiedniego systemu informacji pasażerskiej. Korzystający z węzła będą mieli do dyspozycji tablice elektroniczne, system nagłośnienia oraz automatyczne kasy biletowe. Całości będzie strzegł system monitoringu, który ma ukrócić zapędy wandali.\nBudowany węzeł obejmuje obszar 5,2 ha powierzchni obsługującej podróżnych korzystających z transportu kolejowego, autobusowego (miejskiego, krajowego i międzynarodowego) i parkingów.\nW ramach jego budowy przewidziane jest również stworzenie systemu informacji pasażerskiej.\n- Chodzi o to, by węzeł stał się obiektem z prawdziwego zdarzenia, na takim poziomie, na jaki pozwala obecna technika. Oznacza to, że znikną tradycyjne tablice informacyjne, zaś ich miejsce zajmą tablice elektroniczne, które pozwolą na wyświetlanie różnego typu informacji, nie tylko o odjazdach. - wyjaśnia zastępca prezydenta Tczewa, Mirosław Pobłocki.\nKażdy z autobusowych stanowisk zostanie wyposażone w indywidualną tablicę podającą linię i godzinę odjazdu trzech kolejnych kursów. Oprócz tego tego pojawią się tablice zbiorcze oraz automatyczne kasy do sprzedaży biletów i infomaty oraz system nagłośnienia.\n- Zamontowana zostanie również duża tablica, na której zamieszczane będą informacje bieżące o tym, co dzieje się w mieście oraz wiadomości dla pasażera. Całościowy koszt tej instalacji, łącznie z nagłośnieniem, internetem i kasami automatycznymi zamknie się w kwocie około 800 tys. zł. Całość została wkalkulowana w cenę budowy węzła, na którą pozyskaliśmy unijne dofinansowanie. Mogę zapewnić, że będzie to jedno z najlepszych rozwiązań technicznych w skali kraju. - mówi wiceprezydent Pobłocki.\nOstatnio przedstawiciele magistratu udali się w związku ze swoimi planami do Kielc. Odbywały się tam targi komunikacji autobusowej, gdzie wystawiały się firmy związane z branżą informacji pasażerskiej. Tczewska delegacja z wiceprezydentem Pobłockim sprawdzała, który system będzie najlepiej nadawał się dla Tczewa. Dodajmy, że węzeł ma ma być gotowy pod koniec przeszłego roku. W ramach projektu oprócz miejsca dla przewoźników powstanie ulica Nowokolejowa wraz z parkingiem naziemnym z 252 miejscami postojowymi. Zbudowany zostanie również tunel, zlokalizowany w ciągu ul. Pomorskiej i Nowokolejowej.\ntylko nie Emtal\nMiejmy tylko nadzieję, że za ten kolejny "unikatowy w skali kraju" system nie weźmie się Emtal - już wiemy co potrafią (z reszta gdańszczanie również) i im dziękujemy ;)\nNie jedno nam obiecują przed wyborami\nZnów królik obiecuje, a połowa z tego wyjdzie. Ech.\nO tym samym pomyślałem. Już mamy system, który miał być jednym z najlepszych i najnowocześniejszych. A jaki jest każdy widzi.\nJuż wiem co to za system.\nJuż wiem, co to za system. Emtal opracował naszą "ukochaną" kartę miejską ;)\nUnikatowa tablica już wisi\nWychodzisz z dworca i kogo widzisz za nasze pieniądze?, a wchodząc od razu zapłacisz jak w autobusie.\nOd razu aby nie było zapóźno proszę Pana Mirosława\nO to by zostawił kawałek wolnej tablicy na mały zegar elektroniczny odmierzający czas do skończenia wiaduktu na Wojska Polskiego. Niech zacznie odliczać od 2 lat "w dół".\nma być gotowy pod koniec przeszłego roku\nPomysl super. Oby wszystko się powiodlo. Powodzenia!\nfajnie by bylo, gdyby ten system obejowal rowniez pociagi, ale pewnie nic z tego\nPan MP usiłuje za wszelką cenę robić sobie kampanię wyborczą. Swoimi projektami zadłużył miasto przynajmniej na dwie kadencje. Nad rozwojem i utrzymaniem układu drogowego w Tczewie nikt nie panuje. Podobnie nad wieloma innymi dziedzinami funkcjonowania miasta. Wituś z Mirkiem przekomarzają się, kto ma zadbać w Tczewie o drogi, a ludzie łamią nogi. Trwa "radosna improwizacja" - tu dwie lampy nad przejściem dla pieszych, tam dwie, jak kto głośniej krzyknie, to mu się zrobi! To, co ta ekipa PnP proponuje jest AMATORSZCZYZNĄ, którą można przez negatywne skojarzenie nazwać "Pobłocki Wirtschaft". Jeśli do tego dołączyć "promocję" w wykonaniu tego, no.... i dbałość o rozwój kultury i sztuki przez tego drugiego ..., to lepiej niech baba rządzi w tym mieście, niż chłopcy "bez jaj".\nojej ktoś zazdrości dokonań - nie lubi się witusia i mirka? Niech zgadę z jakiego sztabu klikasz?\nUprzejmie wszystkich informuję, iż wykonawcą systemu informacji pasażerskiej jest firma PIXEL z Bydgoszczy. Firma ta została przedstawiona przez Generalnego Wykonawcę jako podwykonawca robót i zobowiązana jest do realizacji zadania zgodnie z warunkami Programu Funkcjonalno-Uzytkowego. Warunków kontraktu nie negocjował UM Tczew. Firma PIXEL jest jedną z dwóch liczących się w Polsce firm na rynku usług informacji pasażerskiej obsługującej m.in lotniska i nie ma nic wspólnego z firmą Emtal oraz systemem karty miejskiej. Zainteresowanych zakresem SIP zapraszam do zapoznania się z PFU zamieszczonym w SIWZ na stronach zamówień publicznych UM Tczew.\nI całe szczęście, że nikt z UM nie maczał palców przy wyborze wykonawcy tego systemu. Widzę światełko w tunelu ;)\nW tym tygodniu w kinach zobaczymy pożegnanie Hugh Jackmana ze swoją najpopularniejszą rolą, film biograficzny o najwybitniejszej polskiej noblistce i przygody animowanego psiaka.


Opublikowano 15 maja 2021, autor: Jacek Wieczorek\nDzisiejszą niedzielę obchodzimy jako Niedzielę Wniebowstąpienia Pańskiego. Pan Jezus wraca do swojego Ojca pozostawiając nam obietnicę ciągłej obecności wśród nas, za tydzień będziemy obchodzić Uroczystość Zesłania Ducha Św. Do tej uroczystości przygotowujemy się poprzez nowennę do Ducha św. odprawianą podczas nabożeństwa majowego. Za dwa tygodnie zakończymy okres wielkanocny, jest to dobra okazja, aby wypełnić przykazanie kościelne, które nakazuje spowiedź i Komunię Świętą wielkanocną.\nBardzo dziękuję jednej rodzinie za ofiarę jaka w minionym tygodniu została złożona na wymianę kostki przed naszą świątynią. Ks. Marek Kujawski dziękuję za ofiarę przeznaczoną na budowę Hospicjum Królowej Apostołów Bóg zapłać!\nCzytajmy Gościa Niedzielnego, a w nim 15 maja w Rzymie beatyfikowany zostanie Franciszek Maria od Krzyża Jordan – założyciel salwatorianów. Dlaczego ten żyjący ponad 150 lat temu kapłan jest dobrym patronem na dzisiejsze czasy? W numerze także rozmowa z rodzicami Livii Marii, uzdrowionej w łonie matki za jego wstawiennictwem.


Kowalczyk: Rząd jest zdeterminowany, by bronić podatku handlowego - Detal\nAutor: PAP 24 stycznia 2017 08:58\nPK 2017-01-24 11:20:04\nAle po co? Niech zrobią, co Abramowicz zapowiedział. Trochę powrzeszczą podatkowcy, ale Polacy odetchną z ulgą. Zresztą to już trzeba było zrobić w 2015 r. Polacy by Was kochali!


Zarabianie Na Wakacjach » Nasza kadra\nPaweł Henc – pomysłodawca, trener i organizator pierwszych w Polsce Internetowych kursów na Animatora Czasu Wolnego, Wychowawcę Kolonijnego, Kierownika Kolonii, Kierownika Wycieczek, Rezydenta Biur Podróży\nJestem studentką dziennikarstwa, technikiem obsługi ruchu turystycznego.\nWielokrotnie pracowałam jako wychowawca kolonijny, oraz opiekun na obozach młodzieżowych. Posiadam także uprawnienia wychowawcy kolonijnego, kierownika kolonii oraz pilota wycieczek-rezydenta.\nPracowałam jako rezydentka na Malcie i na Cyprze i w innych krajach.\nMoją pasją jest podróżowanie, fotografia, sport, muzyka.\nRezydent- to bardzo interesujący zawód. Pozwala zdobyć doświadczenie, rozwinąć swoje zainteresowania i umiejętności, odkryć w sobie prawdziwą wcześniej nieznaną osobowość. Dzięki swojej pracy jako rezydentka zrozumiałam, że moja praca to nie tylko podróżowanie i atrakcje rozrywkowe, ale przede wszystkim nauka…odkrywanie innego świata, spełniania marzeń, poszerzanie horyzontów myślowych, poznawanie innych ludzi, kultur, religii, obcowanie z nimi na co dzień, wrażliwość, a co najważniejsze nauka języków obcych…która tak naprawdę zyskuje swoje prawdziwe wartości w momencie, gdy się tym językiem biegle posługujemy. Moim marzeniem jest podróż dookoła świata.\nUkończyłam Wyższą Szkołę Gospodarki w Bydgoszczy na kierunku Turystyka i Rekreacja o specjalności Logistyka i Transport w Gospodarce Turystycznej z tytułem magistra. Od drugiego roku studiów zaczęła się moja przygoda z rezydenturą.\nUkończyłam kurs dla rezydentów i spróbowałam swoich sił na interview, po którym otrzymałam kontrakt w Turcji.\nOd 3 lat jestem czynnym rezydentem.\nWspółpracowałam miedzy innymi z Pegas Touriscik, Alfa Star, a obecnie z Oasis Tours.\nPracowałam na takich destynacjach jak Turcja i Egipt, gdzie dominującą religią jest islam. Więc nie ukrywam, że przeżyłam pewien szok kulturowy – co zmieniło moje podejście do życia.\nCo dzień zdążają się nowe sytuacje nowe wyzwania, którym trzeba stawić czoła.\nKocham podróże i uwielbiam poznawać nowych ludzi, dlatego praca jako rezydent daje mi satysfakcję i poczucie spełnienia.\nPosiadam uprawnienia pilota wycieczek od 2001 roku.\nPracowałam w charakterze rezydenta i pilota wycieczek objazdowych dla Triada S.A 2001-2009.\nSpecjalizuję się w zakresie realizacji wycieczek objazdowych po Turcji i Syrii.\nW 2003 roku otrzymałam nagrodę dla Pilota Roku w firmie Triada.\nOd 2010 pracuję w charakterze pilota wycieczek objazdowych oraz kierownika regionu ( Destination managera) dla biura podróży BEEFREE.\nOd 2011 pracuję w charakterze Destination managera dla Biura Ecco Holiday w Turcji.\nW 2008 roku koordynowałam i prowadziłam zajęcia na kursach pilotów wycieczek w Poznaniu.\nW 2009 roku zdobyłam uprawnienia przewodnika miejskiego.\nW 2010 roku otrzymałam wyróżnienie w Ogólnopolskim Konkursie Pilota Roku.\nOd 2011 roku członek Komisji Egzaminacyjnej egzaminującej pilotów wycieczek w Urzędzie Marszałkowskim Województwa Wielkopolskiego.\nZnajomość języków obcych: angielski i turecki.\nUkończyłam Politechnikę Białostocką o kierunku praktyczne zajęcia rekreacyjno–sportowo-krajoznawcze.\nOrganizowałam i przeprowadzałam imprezy turystyczne na terenie woj. podlaskiego.\nZawodowo zajmuję się głównie rezydenturą i pilotowaniem wycieczek.\nJako rezydent pracuję już kilka dobrych lat. Moje ulubione destynacje to Turcja i Egipt.Najlepiej pracuje mi się w tych krajach, gdzie czuję się jak w domu\nWspółpracowałam z taki mi firmami jak: Wezyr Holidays, Wakacje-hity, Itaka.\nZnam biegle język angielski i dosyć dobrze turecki.\nZ wykształcenia jestem geografem oraz menedżerem personalnym.\nMoją pasją są podróże, zwłaszcza „w ciemno”, w czasie studiów zwiedziłam autostopem Irlandię, Francję, Włochy oraz całą Polskę.\nStaram się korzystać z tego, co przynosi życie i skupiać się na jego dobrych stronach.\nJako rezydent pracowałam dla Ecco Holiday oraz dla Triady.\nSpecjalizuję się w kierunku greckim, gdzie spędziłam pięć sezonów. Jeden sezon przepracowałam na Kubie, pełniąc również funkcję kierownika regionu.\nPosługuję się biegłą znajomością języka angielskiego, dosyć dobrze znam grecki i podstawy języka hiszpańskiego.\nNajlepiej pracuje mi się w Grecji, gdzie czuję się częściowo jak w domu i gdzie nauczyłam się funkcjonować w lokalnych realiach.\nJestem magistrem Pedagogiki Korekcyjnej i Wczesnoszkolnej.\nW 2007 roku zdecydowałam się na wyjazd z Polski i zamieszkałam w Szkocji.\nZainspirowana zawartymi tam znajomościami postanowiłam podróżować i poznawać nowe kultury.\nOd 2009 roku pracuję jako rezydent oraz pilot wycieczek. Jestem samodzielnym rezydentem, to znaczy pracuję w pojedynkę. Z tego powodu musiałam sama nauczyć się wszystkiego, co związane z rezydenturą.\nMoją specjalnością jest Portugalia. Prowadzę wycieczki zarówno po Portugalii, jak i po Hiszpanii.\nNajlepszym rezydentem moim zdaniem będzie osoba odpowiedzialna, opanowana oraz zorganizowana, która lubi pracować z ludźmi. Wszystkim życzę powodzenia!\nSpecjalizuję się w animacji dziecięcej, skręcaniu balonów, malowaniu twarzy i origami. Lubię pracować z dziećmi i młodzieżą, czerpię z tego niemałą satysfakcję.\nW latach 2003-2007 podjęłam współpracę z Miejskim Domem Kultury „Południe” w Katowicach, gdzie zajmowałam się organizacją imprez, prowadziłam Grupę Animacyjną dla młodzieży oraz kółko teatralne dla dzieci w wieku 10-14 lat. Od 2002 r. zaczęłam współpracować z firmami organizującymi eventy i imprezy firmowe, gdzie pełniłam funkcję animatora, konferansjera, koordynatora imprez. Obecnie prowadzę własną ALE firma, zajmującą się szeroko pojętą organizacją czasu wolnego (od małych imprez prywatnych typu urodziny, po duże imprezy firmowe). Moją dodatkową pasją są góry, skały i jaskinie. Jestem grotołazem i przewodnikiem po Jurze Krakowsko-Częstochowskiej i Ojcowskim Parku Narodowym.\nJestem magistrem pedagogiki i instruktorem zajęć relaksacyjnych Body & Mind.Współpracuję z największym turoperatorem na polskim rynku turystycznym na kierunek Tunezja jako szef animacji polskiej. Pracuję także w turystyce krajowej i zagranicznej jako wychowawca, rezydent i pilot wycieczek.


Paella z kurczakiem - Alfabet smaków\nPyszne i szybkie danie. Pozornie bardzo proste, jednak należy ostrożnie gotować ryż, by nie był zbyt twardy, ani - co gorsza - zbyt miękki.\n1. Pierś kurczaka oczyścić, pokroić w kostkę. Pomidora sparzyć, obrać ze skórki. Kurczaka dokładnie usmażyć na rozgrzanym oleju. Następnie dodać pokrojone w kostkę warzywa: cukinię, paprykę oraz pomidora. Posolić i smażyć ok 8 minut.\n2. Do kurczaka i warzyw dodać przecier pomidorowy, papryki w proszku oraz ryż. Smażyć przez chwilę, a następnie zalać bulionem. Gotować bez mieszania przez połowę czasu wyznaczonego na opakowaniu. Następnie przykryć i dusić na małym ogniu przez pozostały wyznaczony czas.\n4. Przed podaniem dodać osączoną fasolę z puszki i wymieszać.\nTagi: cukinia, drób, obiad, papryka, pomidory, ryż, warzywa, wytrawnie\nKarmel-itka. 15 maja 2012 06:56\npaella jest taka kolorowa!\nMaggie 15 maja 2012 11:22\nWyglada pysznie, choc ja i tak najbardziej lubie taka z owocami morza...\nHelen 15 maja 2012 11:37\nBardzo apetyczne i kolorowe danie:)\nAga 15 maja 2012 11:58\nPiękna! Od razu chce się spróbować:)\nJotka 15 maja 2012 12:10\njustka2712 15 maja 2012 12:53\nKucharzyTrzech 17 maja 2012 09:13\nJeszcze niegdy nie robiłam paelli. A szkoda. Rewelacyjnie wygląda!


Pisanie pracy licencjackiej – potencjalne przeszkody. - Prace licencjackie | Warszawa. Teksty na zamówienie - tanio i solidnie.\nPisanie pracy licencjackiej wymaga w pierwszej kolejności przemyślenia tematu. Niemożność zdecydowania się, o czym chcemy pisać i po co, jest pierwszą przeszkodą na drodze do obrony i dyplomu. Dyplom może pomóc zrobić nam błyskotliwą karierę w Warszawie.\nWybór tematu jest najważniejszym krokiem, gdyż pisanie pracy na temat, który jest nam obcy, lub taki który nas nie interesuje, może stać się bardzo karkołomnym zadaniem. Temat musi być zrozumiały i sensowny oraz musi pozwolić autorowi na zbudowanie własnego spojrzenia na wybrane zagadnienie, tak, aby potencjalny czytelnik był w stanie to odczuć. Dobrze, by był pisany pod konkretne firmy, które oferują pracę w Warszawie.\nPisanie pracy licencjackiej opiera się na planie pracy, który musi zostać stworzony w oparciu o temat pracy i nawiązywać bezpośrednio do niego, a także wyczerpywać w sposób zadowalający zagadnienia w jego obrębie.\nCzęstym błędem przy tworzeniu planu pracy jest pominięcie ważnych informacji, kontekstu, wydarzeń, które mają bezpośredni wpływ na przedmiot sprawy. Pisanie pracy licencjackiej to w końcu wybór takiej literatury przedmiotu, która pozwoli nam na przedstawienie rzetelnej i sprawdzonej wiedzy, najnowszych badań, konkluzji, opinii, wniosków ekspertów w danej dziedzinie.\nTo również wybór takich opracowań, które stworzą kontekst dla naszego zagadnienia i sprawią, że całość będzie zrozumiałym przekazem dla postronnego czytelnika, nawet takiego.\nPisanie pracy licencjackiej lub pracy magisterskiej z logistyki wymaga często danych wewnętrznych z konkretnej firmy logistycznej. Firmy z reguły chronią swoje dane, więc studenci mają problem z otrzymaniem danych do prac magisterskich.\nPisanie pracy licencjackiej, a Warszawa i możliwości zrobienia w niej kariery.\nPisanie pracy licencjackiej to wstęp do kariery. Praca licencjacka powinna być dostosowana do rynku pracy. Innymi słowy, należy pisać prace licencjackie, które są powiązane z praktyką. Im praktyczniejsze prace, tym lepsze. Prace o charakterze czysto abstrakcyjnym, raczej nie znajdą uznania u przyszłych pracodawców. Rynek pracy w Warszawie jest bardzo bogaty. Czołowe firmy polskie oraz zagraniczne, mają tam swoje siedziby i przedstawicielstwa. W Warszawie są również najwyższe pensje. Dobrze napisana praca licencjacka może być ważnym argumentem w staraniu o pracę. Warto też szukać praktycznych umiejętności. Jak mawiał Juliusz Cezar “nauczycielem wszystkiego jest praktyka”. Im więcej praktycznych umiejętności mamy, tym lepiej.\nTags: pisanieprace licencjackietanioWarszawa


Oryginalne paski do zegarków GARMIN | SELEKT.online Sopot\n/ Paski do zegarków Garmin\nOryginalne paski do zegarków Garmin\nGarmin od wielu lat jest liderem na rynku smartwatchów. Producent ten zgrabnie łączy elegancki, tradycyjny design z nowoczesną technologią. Każdy smartwatch Garmin na pierwszy rzut oka wygląda jak luksusowy zegarek prosto z uniwersum o słynnym, brytyjskim agencie specjalnym. Pod tarczą kryją się jednak takie przydatne funkcje jak monitor snu, krokomierz, pulsomierz, pomiar saturacji i licznik kalorii. Smartwatche Garmin posiadają również możliwość pełnej personalizacji. Chcesz coś zmienić w swoim egzemplarzu? Sięgnij po paski do zegarków Garmin, dostępne w naszym sklepie internetowym.\nWybierz model swojego zegarka Garmin\nGarmin Bransoleta Fenix 5 ciemno szara - QuickFit 22 mm, stalowa, Oryginalna Garmin [010-12496-06]\nGarmin Bransoleta Fenix 55 Plus różowo-złota - QuickFit 20 mm, ze stali nierdzewnej, Oryginalna Garmin [010-12739-02]\nTkaninowy pasek na nadgarstek Forerunner® 910XT (długi)\nGarmin Materiałowy pasek na nadgarstek Forerunner 910XT [010-11251-22]\nOpaski vívofit® 4 Biały (mały/średni) - tylko opaska, bez urządzenia\nGarmin Opaska zamienna Vivofit 4 biała [010-12640-12]\nOpaski vívofit® 4 Czarny (mały/średni) - tylko opaska, bez urządzenia\nGarmin Opaska zamienna Vivofit 4 czarna [010-12640-11]\nOpaski vívofit® 4 Czarny (duży) - tylko opaska, bez urządzenia.\nGarmin Opaska zamienna Vivofit 4 czarna duża [010-12640-13]\nOpaski vívofit® 4 Czarne plamki (mały/średni) - tylko opaska, bez urządzenia\nGarmin Opaska zamienna Vivofit 4 nakrapiana czarna [010-12640-10]\nGarmin Pasek Approach S60 Biały - QuickFit 22 mm, silikonowy, Oryginalny Garmin [010-12500-01]\nGarmin Pasek Descent G1 Ciemno niebieski - QuickFit 22 mm, silikonowy, 3-częściowy, Oryginalny Garmin [010-13113-01]\nGarmin Pasek Descent G1 Ciemno szary - QuickFit 22 mm, silikonowy, 3-częściowy, Oryginalny Garmin [010-13113-00]\nGarmin Pasek Descent G1 Jasno szary - QuickFit 22 mm, silikonowy, 3-częściowy, Oryginalny Garmin [010-13113-03]\nGarmin Pasek do zegarka Instinct 2 kolor Ciemnobłękitny, 22mm [010-13105-08]\nGarmin Pasek do zegarka Instinct 2 kolor Czarny, 22mm [010-13105-06]\nGarmin Pasek do zegarka Instinct 2 kolor Grafitowy Camo, 22mm [010-13105-04]\nGarmin Pasek do zegarka Instinct 2 kolor Grafitowy, 22mm [010-13105-00]\nGarmin Pasek do zegarka Instinct 2 kolor Jasnobrązowy Coyote Tan, 22mm [010-13105-07]\nGarmin Pasek do zegarka Instinct 2 kolor Limonkowy, 22mm [010-13105-02]\nGarmin Pasek do zegarka Instinct 2 kolor Niebieski, 22mm [010-13105-05]\nGarmin Pasek do zegarka Instinct 2 kolor Szary Mist Gray, 22mm [010-13105-01]\nNajlepsze paski do zegarka Garmin\nW naszym sklepie internetowym znajdziesz oryginalne paski do zegarków Garmin wykonane z wysokiej jakości materiałów. Jeżeli poszukujesz czegoś wytrzymałego, lecz korzystnego cenowo, sięgnij po bransolety z silikonu. Materiał ten nie wchłania wody, jest odporny na blaknięcie oraz ewentualne przetarcia. Garmin przygotował również paski do zegarków z przyjemnego w dotyku nylonu. Są one dobrą alternatywą na lato, kiedy bransolety skórzane lub silikonowe wzmagają pocenie się skóry. Nylon jest również materiałem antybakteryjnym - nie chłonie wilgoci oraz potu, przez co zapobiega rozwojowi drobnoustrojów. Dla zwolenników tradycyjnych rozwiązań Garmin przygotował paski do zegarków wykonane ze stali nierdzewnej. Są one odporne na różne uszkodzenia mechaniczne, dzięki czemu mogą służyć nawet przez kilka lat. Ze stalowym paskiem do zegarka Garmin możesz stworzyć stylizację na wyszukaną okazję, wymagającą eleganckiego garnituru.\nZmiana paska w zegarku Garmin jest niezwykle prosta. W zaledwie kilka sekund możesz całkowicie odmienić swój smartwatch. Garmin - tworząc paski do swoich zegarków - stawia przede wszystkim na uniwersalność oraz wygodę. Każdy egzemplarz posiada wiele możliwości regulacji. Paski do zegarków Garmin są dostępne także w różnych, modnych kolorach.\nNasi klienci często decydują się na zakup paska do modelu Garmin Fenix, dostępnego w naszym sklepie. Dostosuj go w pełni do swoich oczekiwań i wybieraj spośród silikonowych, tytanowych bądź skórzanych bransolet. Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą - jesteśmy przekonani, że znajdziesz tutaj coś dla siebie!


Nehemiah 6 / Biblia Tysiąclecia | Bible Online\nI oto, gdy do Sanballata, Tobiasza, Araba Geszema i do innych nieprzyjaciół naszych doszła wiadomość, że odbudowałem mur i że nie pozostał w nim wyłom - dotychczas tylko jeszcze wrót do bram nie wstawiłem - wtedy Sanballat i Geszem posłali do mnie następujące zaproszenie: Pójdź na wspólne spotkanie do Hakkefirim w dolinie Ono. Lecz oni zamierzali mi krzywdą wyrządzić.\nWięc wyprawiłem do nich posłańców z taką odpowiedzią: Wykonuję wielką pracę i nie mogę zejść. Albowiem stanęłaby ta praca, gdybym ją musiał opuścić, aby zejść do was.\nAle oni przysyłali do mnie z tym samym cztery razy, ja zaś odpowiadałem im tak samo.\nWtedy Sanballat przysłał do mnie tak samo po raz piąty sługę swego z listem otwartym.\nW nim napisano: Wśród pogan - jak Gaszmu donosi - krąży taka pogłoska: Ty i Żydzi zamierzacie zbuntować się; dlatego ty odbudowujesz ten mur; ty miałbyś zostać ich królem; oraz pogłoska, że nawet zamówiłeś proroków, aby ogłosili o tobie w Jerozolimie: Król jest w Judzie. Oczywiście dowie się o tym król. Toteż przyjdź na wspólną naradę!\nLecz ja odesłałem mu taką odpowiedź: Nie działo się tak, jak ty powiadasz, lecz sam sobie to wymyśliłeś.\nPotem udałem się do mieszkania Szemajasza, syna Delajasza, syna Mechetabela; miał on bowiem jakąś przeszkodę. Ten mi powiedział: Idźmy razem do domu Bożego - do wnętrza świątyni, i zamknijmy wrota świątyni. Ktoś chce bowiem przyjść, by cię zabić; i to tej nocy chce ktoś przyjść, by cię zabić.\nI odpowiedziałem: Czy mąż mojej rangi będzie uciekał? Kto - podobny do mnie - wszedłszy do świątyni, pozostanie przy życiu? Nie wejdę.\nPo to został on przekupiony, abym się przeląkł i tak uczynił, i zgrzeszył. Miało im to posłużyć do zniesławienia mnie, aby mogli mnie lżyć.\nNie zapomnij, Boże mój, Tobiaszowi i Sanballatowi tych uczynków ich, jak również prorokini Noadii i innym prorokom, którzy chcieli mnie przestraszyć.\nI mur został wykończony dwudziestego piątego dnia miesiąca Elul, po pięćdziesięciu dwóch dniach.\nGdy to usłyszeli wszyscy nieprzyjaciele nasi i gdy wszyscy nasi sąsiedzi pogańscy to ujrzeli, wydało się im to czymś bardzo dziwnym i zrozumieli, że dzieło to zostało wykonane przez naszego Boga.\nPrócz tego w owych dniach możni żydowscy często wysyłali listy do Tobiasza, a także listy Tobiasza przychodziły do nich; albowiem wielu w Judzie było z nim związanych przysięgą, gdyż był on zięciem Szekaniasza, syna Aracha, a syn jego Jochanan poślubił córkę Meszullama, syna Berekiasza.


Paznokcie - nasza wizytówka » mEstetyczna.pl - zdrowie, uroda, lifestyle\nCiało > Dłonie > Paznokcie > Paznokcie – nasza wizytówka\nPaznokcie 12 lutego 2013 1 Redakcja [Link] 375\nPokaż mi swoje paznokcie, a powiem Ci kim jesteś – tak można przewrotnie sparafrazować znane powiedzenie. Choć na pozór zdanie to brzmi banalnie, wręcz śmiesznie, to trudno całkowicie odmówić mu słuszności. Nasze paznokcie mówią o nas o wiele więcej niż mogłoby nam się wydawać i wcale nie chodzi tu o ich kształt.\nNa podstawie paznokci, a konkretniej mówiąc, tego na ile są zadbane i estetyczne, można ocenić, to, czy ktoś przywiązuje uwagę do szczegółów, czy jest nerwowy i jaki jest jego stosunek do innych. Prawidłowości te już od dawna są przedmiotem analizy np. osób zajmujących się zatrudnianiem nowych pracowników. Być może warto spojrzeć na swoje paznokcie inaczej niż dotychczas i skoro są one naszą wizytówką, zadbać o nie z najwyższą pieczołowitością i zaangażowaniem.\nKilka podstawowych informacji na temat paznokci.\nPaznokcie są zbudowane z keratyny – tak samo jak nasze włosy i skóra. Paznokcie są zbudowane z komórek obumarłych, co sprawia, że możemy je obcinać nie odczuwając bólu. Twardość i sztywność paznokciom zapewnia siarka zawarta w keratynie. Budowa paznokcia to: płytka paznokciowa, skórka, półksiężyc, łożysko, kość. Cały paznokieć potrzebuje miesiąca do pełnej odbudowy.\nPodstawą dbałości o paznokcie jest troska o to, by były zdrowe. Do najczęstszych problemów związanych z paznokciami zalicz się łamliwość, zadry, przebarwienia, bruzdy, wrastanie paznokci, białe lub ciemne plamki, grzybicę paznokci. Musimy wiedzieć, że paznokcie, tak jak inne części naszego ciała, się leczy. W przypadku pojawienia się choćby najmniejszych niepokojących nas objawów, powinniśmy udać się do lekarza dermatologa. Nasze paznokcie nigdy nie będą piękne, jeśli najpierw nie będą zdrowe.\nPodstawowa pielęgnacja paznokci dotyczy przede wszystkim przycinania ich oraz utrzymania w czystości. Każda osoba, która chce zadbać właściwie o swoje paznokcie, powinna posiadać odpowiednie do tego narzędzia. Zarówno dla kobiet jak i dla mężczyzn niezbędne minimum to: nożyczki oraz cążki do obcinania paznokci, kamień służący do delikatnego odsuwania skórek, pilnik do piłowania i modelowania. Warto również zaopatrzyć się w specjalną szczoteczkę do polerowania paznokci z irchy lub zamszu, która sprawi, że zawsze będą wyglądały świeżo i zdrowo.\nPielęgnacja dla zaawansowanych.\nBogatą ofertę zabiegów dla naszych dłoni i paznokci oferują salony kosmetyczne. Możemy w nich skorzystać z manikiuru naturalnego, pedikiuru naturalnego, manikiuru z malowaniem, pedikiuru z malowaniem, przedłużania paznokci, żelu, akrylu, czy tipsów. To ostatnie rozwiązanie jest od pewnego czasu bardzo popularne wśród pań. Tipsy to płytki ze sztucznego tworzywa, które mocuje się na stałe do naturalnych paznokci. Tipsy dają nieograniczone możliwości, jeśli chodzi o kształt i kolor paznokci. Tipsy mogą imitować paznokieć naturalny, mogą mieć białą końcówkę, typu french, mogą być krystaliczne lub szklane, albo być zdobione w jakiś szczególny sposób np. przy pomocy brokatu, kamieni ozdobnych itp.\nModa w dziedzinie paznokci zmienia się tak szybko jak w przypadku ubrać czy fryzur. Co sezon pojawiają się nowe modne wzory, kolory, materiały do przedłużania. Są tacy, którzy śmiało podążają za tą modą i zawsze są „na czasie”. Są tacy, którzy cenią naturalność i nigdy nie pozwoliliby, by cokolwiek nakleić im na paznokcie. Niezależnie od naszych indywidualnych upodobań i stosunku do „paznokciowej mody”, jedno pozostaje niezmienne i pewne. Czyste, przycięte, wypolerowane, zdrowe paznokcie nigdy nie wychodzą z mody.\ndomowe SPA domowe sposoby jak dbać o Paznokcie paznokcie pielęgnacja paznokci SPA zabiegi\n20 lutego 2013 o 21:59 ()\nja tam wolę krótkie paznokcie ewnetulanie pomalowane bezbarwnym lakierem, zawsze elegancko, a tipsy to rpawdziwa męka


JB 01.01.2021 17:33\nDawid Kubacki w drugiej serii noworocznego konkursu w Garmisch-Partenkirchen pobił rekord skoczni - uzyskał aż 144 metry! Ten skok dał Polakowi zwycięstwo w zawodach, a taką samą próbę oddał dzień wcześniej na treningu. - Poprzedni nie mógł być zaliczony, więc miałem w głowie na dole, że ten skok już będzie rekordem - mówił Kubacki po konkursie.\nKubacki skoczył 144 metry w Garmisch-Partenkirchen już w trakcie czwartkowej drugiej serii treningowej. Polak ustał tę próbę, ale skoki z treningów nie mogą być zaliczane jako oficjalne rekordy skoczni. Przez to rekordem nie jest najdłuższy oddany skok na Gross-Olympiaschanze - 145 metrów Andersa Jacobsena uzyskane na treningu w 2014 roku.\nNiezwykły rekord Dawida Kubackiego! 144 metry w Ga-Pa!\nW konkursie Kubacki po pierwszej serii był drugi, a prowadził Halvor Egner Granerud. Ale w finałowej rundzie Polak skoczył niesamowicie - jeszcze raz uzyskał 144 metry i wylądował telemarkiem. Kubacki pobił 10-letni rekord skoczni Simona Ammanna, który w zeszłym sezonie wyrównał Norweg Marius Lindvik. Do tej pory było to 143,5 metra.\nKubacki nie chciał zdradzić, co zmienił w swoich skokach. "Cieszę się, że dokonanie naprawdę niewielkiej zmiany może mieć tak świetny efekt"\nPytany o sekret zmian po konkursie w Innsbrucku, w którym był dopiero piętnasty, Kubacki nie chciał niczego zdradzać. - Nie będę nikomu na tacy podawał rozwiązania. To tajemnica. Po niemieckiej części Turnieju pozostaną mi bardzo pozytywne wrażenia. Po Oberstdorfie nie było tak, jak chciałem, ale teraz tutaj się podniosłem, ale w Ga-Pa zrobiłem to, co miałem do zrobienia i jest dobrze - mówił dla TVP Sport.\nPóźniej zdradził nieco więcej na konferencji prasowej. - Nie dam odpowiedzi. Ale cieszę się, że zamienienie paru słów w naszym zespole sprawia, że możemy dokonać naprawdę niewielkiej zmiany, a mieć tak świetny efekt w postaci dalekiego skoku jak w piątek - stwierdził Kubacki. - Sam skok był niesamowity, moja reakcja chyba pokazywała, jak bardzo byłem szczęśliwy. Był podobny do tego z treningu, ale ten poprzedni nie mógł być zaliczony, więc miałem w głowie na dole, że ten skok już będzie rekordem - dodał skoczek.\nKubacki jest teraz czwarty w klasyfikacji generalnej 69. Turniej Czterech Skoczni i trzeci w klasyfikacji Pucharu Świata. Następny konkurs to już niedziela, 3 stycznia w Innsbrucku na obiekcie Bergisel. Dzień wcześniej zaplanowano treningi i kwalifikacje. Relacje na żywo na Sport.pl.