ᐉ Dekarz Nowa Sól - Budowa dachu od OTOmistrz\nDekarz w Nowa Sól\nDekarz ⇾ Nowa Sól\nKażdy właściciel prywatnego domu chce pochwalić się niezawodnym dachem, który nie przecieka w czasie deszczu, a także przyciąga wzrok schludnym wyglądem. Dekarz z naszej platformy w Nowa Sól chętnie zrealizuje takie prace, jak remont lub budowa dachów, a w razie potrzeby dokona malowania dachu w przystępnej cenie.\nDlaczego warto zaufać dekarzom z naszego portalu w Nowa Sól\nWieloletnia obecność na rynku, a także dostępność kompetentnych, doświadczonych specjalistów, pozwala nam zagwarantować, że świadczą wysokiej jakości usługi dekarskie w Nowa Sól, nawet przy zleceniu nam nietypowych zadań o dowolnej złożoności.\nDekarzy z naszego portalu pracują z każdym rodzajem dachu w Nowa Sól, mają ponad 5-letnie doświadczenie, dlatego śmiało podejmują się najtrudniejszych zadań i pracują przy wszystkich typach pokryć dachowych.\nNa szczególną uwagę zasługuje nasz cennik na usługi dekarskie w Nowa Sól: jest jednym z najniższych w stolice, niezależnie od rodzaju świadczonych usług – naprawy dachów lub ich malowania w Nowa Sól.\nIndywidualność. Dekarz z naszego portalu w Nowa Sól realizuje każdy projekt maksymalnie dostosowując go do wymagań klientów;\nElastyczność. Chętnie zapewniamy korzystne warunki naprawy dachów w Nowa Sól w oparciu o możliwości klienta, w taki sposób, aby czuł się usatysfakcjonowany;\nBudowa dachu w Nowa Sól obejmuje wiele etapów, w tym: dobór materiałów, ich montaż, obróbkę środkami ochronnymi, montaż dodatkowych elementów dekoracyjno-użytkowych, pokrycie dachówką lub innym rodzajem pokrycia dachowego.\nPodczas budowy dachu przez dekarzy z naszego portalu w Nowa Sól obowiązkowo przestrzegają ścisłej kolejności działań, a sprawdzenie każdego z etapów realizacji projektu to klucz do uzyskania niezawodnej ochrony, dla której nie będą problemem obfite opady deszczu ani silny wiatr.\nUsługi dekarskie montażu dachu w Nowa Sól możesz zamówić nie tylko dla budynku prywatnego, ale także o przeznaczeniu biurowym lub technicznym. Posiadamy wszelkie wymagane zezwolenia.\nWykonawcy z naszego portalu w Nowa Sól są gotowi wykonać naprawę dachów o dowolnym stopniu złożoności, w tym:\nLokalną naprawę dachów w Nowa Sól, polegającą na usuwaniu uszkodzeń, wymianie materiałów pokrycia dachowego, uszczelnieniu, a w razie potrzeby także pomalowaniu powierzchni dachu. Takie naprawy są przeprowadzane tylko przy sprzyjającej pogodzie.\nAwaryjne remonty dachów w Nowa Sól. Jest to idealne rozwiązanie w sytuacji, kiedy remont trzeba zrealizować pilnie, a usterki mają lokalny charakter. Tę usługę, najczęściej zamawianą w przypadku obecności mechanicznych uszkodzeń dachu, realizujemy pilnie, niezależnie od sytuacji pogodowej. Na wszystkie zrealizowane prace udzielana jest gwarancja.\nMalowanie dachu w Nowa Sól to popularna usługa, gdyż pozwala przywrócić nie tylko estetyczność całej budowli, ale i ochronne właściwości dachu. Nasi wykonawcy wszystkie prace realizują w kilku etapach:\nPodczas malowania dachów dekarzy z naszego portalu w Nowa Sól wykorzystują specjalną farbę dachową na bazie lateksu, która zapobiega zbieraniu się wody na dachu i rozwojowi mchów, grzybów oraz porostów. Wybór tego lub innego rodzaju farby zależy od preferencji klienta i jego możliwości finansowych, jednak zadaniem naszych wykonawców jest zapewnienie wysokiej jakości malowania dachu, które zachwyci oko klienta, a jednocześnie pozwoli zachować, a nawet wzmocnić ochronną oraz izolacyjną funkcję dachu, niezależnie od jego rozmiaru i typu.\nDekarz w Nowa Sól - preferencje wykonawców w serwisie OTOmistrz\nJedna z podstawowych działalności naszych wykonawców – świadczenie usług dekarskich dla klientów prywatnych i firm. Każdy dekarz z naszego portalu w Nowa Sól posiada niezbędną wiedzę i zezwolenia na realizację projektów dachowych o dowolnym poziomie złożoności. Naszym klientom gwarantujemy:\nNajczęściej zadawane pytania o usługach dekarskich w Nowa Sól\n⭐ Chcę zamówić budowę dachu w Nowa Sól. Jaka pora roku będzie najbardziej odpowiednia na wykonanie tego rodzaju prac?\nMamy przybliżony cennik remontu i budowy dachu w Nowa Sól, dostępny dla każdego z naszych klientów. Koszt tych prac zależy od licznych czynników, a więc jeśli chcesz uzyskać dokładniejszą odpowiedź, zachęcamy do kontaktu z naszym menedżerem, który doradzi i dokona niezbędnych obliczeń ceny budowy dachu na Twoim obiekcie.\nTak, zamawiając przez nasz portal remont dachu lub jego naprawę otrzymujesz obowiązkową wieloletnią gwarancję, jak również certyfikaty, potwierdzające jakość realizowanego projektu. Staramy się o jakość zapewnionych przez nas usług, zgodne z oczekiwaniami naszych klientów - jest to podstawą naszego sukcesu na rynku w Nowa Sól.


Starostwo wydało nową mapę Żywiecczyzny - Beskidzka24.pl\nStarostwo wydało nową mapę Żywiecczyzny\nAutor: Paweł Szczotkaaccess_time 12.05.2020 20:01 chat_bubble_outline5\nWydział Turystyki, Kultury, Sportu i Promocji Powiatu Starostwa Powiatowego w Żywcu wydał aktualną mapę turystyczną powiatu żywieckiego.\nTo mapa w skali 1:60 000.\n– Na mapie zaktualizowane zostały drogi, szlaki turystyczne, rowerowe, konne, a także trasy dydaktyczne. Na odwrocie znajduje się informator teleadresowy oraz turystyczny zawierający największe atrakcje Żywiecczyzny. Wydawnictwo skierowane jest przede wszystkim do miłośników turystyki – informuje Mirosław Dziergas, dyrektor Wydziału Turystyki, Kultury, Sportu i Promocji Powiatu Starostwa Powiatowego w Żywcu, który dodaje, że nowa mapa dostępna będzie podczas imprez promocyjnych, na targach turystycznych oraz w punktach informacji turystycznej.\nPoprzedni post Poprzedni post Nowy przypadek koronawirusa w powiecie oświęcimskim. Zachorowała mieszkanka gminy Zator\nNastępny post Następny post Wyjechali do jednego pożaru, a gasili… dwa\ngdzie szpital ?\nA kogo to obchodzi co oni robią ?\nCoś przecież trzeba robić , no nie ?\nStarostwo posłóguje się bohomazem ,a nie herbem , umieszczenie żółtego orła piastów śląskich w godle miasta i powiatu to zaprzaństwo i kontynuacja kłamstwa śląskiego. Wgodle zagłębia dąbrowskiego , które w różnych odmianach śląskiego jest od dawna mamy białego orła dla podkreślenia związków zagłębia z Małopolską, tutaj miejscowi zaprzańcy i zdrajcy fałszują wychodzą przed szereg fałszując historię. Swoją drogą ciekawe czy przy Radzie Ministrów istnieje jeszcze komisja heraldyczna, może ktoś wie?\nZa Polską Waść tęsknisz, a języka pisanego nie znasz.\nliczy się przekaz a ten do twojego shanysiałego łba dotarł


Studio graficzne Radzymin projektowanie graficzne\nStudio grafiki Radzymin zajmuje się wdrażaniem projektów reklamowych oraz graficznych już od dziesięciu lat, oferując usługi na najwyższym poziomie. Nasza oferta wciąż jest coraz szersza, ponieważ stale modernizujemy swój park maszynowy i sięgamy po najnowsze rozwiązania.\nNajlepszy studio graficzne Radzymin\nStudio reklamy Radzymin mamy tysiące zrealizowanych projektów. Bogate portfolio pozwala nam na podjęcie się realizacji wszelkich pomysłów, związanych reklamą. W naszym portfolio nie znajdą Państwo dwóch jednakowych realizacji, ponieważ każdy projekt jest unikalny i dostosowany do potrzeb naszych klientów. Nasze studio graficzne Radzymin wyróżnia przede wszystkim ciągłe poszukiwanie nowoczesnych, kreatywnych i unikalnych rozwiązań. Tworzymy rozwiązania unikalne, ale jednocześnie opieramy ich wdrażanie na swoim doświadczeniu. Dla naszych pracowników najważniejsza jest jakość kompleksowej obsługi, dlatego znajdziecie u nas strony internetowe, ulotki, logotypy i wszelkie inne materiały promocyjne. Posiadamy własny park maszyn, dzięki czemu wykonane przez nas materiały możemy wydrukować na miejscu, obniżając dzięki temu koszty wykonania.\nStudio reklamy i projektów graficznych Radzymin – powierz nam swój sukces.\nSpecjaliści od grafiki komputerowej Radzymin\nPosiadamy szeroki asortyment usług z zakresu reklamy i grafiki, który oferowany jest przez specjalistów naszej kadry pracowniczej. Studio graficzne Radzymin oferuje szeroki zakres wysokojakościowych usług, do których angażowani są wyspecjalizowani w danej dziedzinie specjaliści, dbamy o Państwa zadowolenie i satysfakcję, ponieważ jest to główna misja naszej firmy. Zrealizujemy dla Państwa każde, nawet najbardziej zaawansowane zlecenie, które jest związane z usługami reklamowymi. Każdy projekt realizujemy z dużym zaangażowaniem, ponieważ jest to nasza pasja, którą realizujemy biorąc pod uwagę Państwa wymagania. Dla naszych klientów studio graficzne Radzymin przygotowało mnóstwo atrakcyjnych form współpracy – kupicie u nas gotowy projekt, lub zlecicie stworzenie nowego. Tworzymy projekty w każdym dostępnym formacie i nakładzie. Zapewniamy Państwu kompleksową obsługę, która oparta jest przede wszystkim na wdrażaniu skutecznych rozwiązań.\nZajmujemy się produkcją ulotek, plakatów, papieru firmowego i wielu innych materiałów, które opieramy na cenionej metodzie offsetowej. Dostarczamy rozwiązania dostosowane do wymagań każdego. Opieramy się na palecie kolorystycznej CMYK, ale nasi klienci mogą wybrać także inne rozwiązania. Wybór każdego elementu projektu zależny jest od naszych klientów. Stosujemy dwa rodzaje folii, dzięki którym jakość projektu jest jeszcze wyższa a jego struktura zabezpieczona. Podejmiemy się również wykonania reklamy samochodowej. Klienci wciąż doceniają tę formę marketingu. Reklamy mobilne to świetny sposób na rozszerzenie swojej działalności. Samochód to nie tylko środek transportu, ale również mobilna przestrzeń na reklamę z bardzo dużym potencjałem. Projekt reklamy samochodowej zawsze dostosowujemy do marki pojazdu. Przyjmujemy także zlecenia na autobusy i tramwaje.\nStudio graficzne Radzymin – stwórz skuteczną reklamę.\nStudio grafiki Radzymin\nZajmujemy się produkcją gadżetów reklamowych, dzięki którym będziecie mogli prowadzić jeszcze skuteczniejsze działania reklamowe. Prowadzimy również sprzedaż nietypowych gadżetów z wyższej półki jakościowej. Jesteśmy specjalistami, którzy zajmują się projektowaniem oraz wdrażaniem projektów.\nGrafika i reklama Radzymin\nPodejmiemy się również wykonania stron internetowych. Własna strona to nie wszystko, dlatego pomożemy Państwu również postawić pierwsze kroki w marketingu. Wyszukiwarka musi się dowiedzieć, że Twoja strona jest atrakcyjna, dlatego zajmiemy się jej pozycjonowaniem i optymalizacją. W Studio graficzne Radzymin wszystko masz w zasięgu ręki.\nBez dobrej reklamy nawet przedsiębiorcy, którzy oferują najatrakcyjniejsze ceny i wysokojakościowe usługi nie poradzą sobie z wszechobecną konkurencją. Najbezpieczniejszym rozwiązaniem jest powierzenie swoich reklamowych działań zaufanym specjalistom, takim jak Studio graficzne Radzymin. Dobre logo i gadżety posłużą nam na długi czas i pozwolą klientom utożsamiać się z naszą firma.


Zaproszenie na ¶rodowy mecz Huraganu z Jagielloni± II\nDodane przez Admin dnia 12 czerwiec 2017 08:00:00\nJu¿ w najbli¿sz± ¶rodê, 14. czerwca o godz. 17:00 pi³karze szesnastego w tabeli Huraganu Wo³omin w meczu ostatniej, 34. kolejki grupy pierwszej III ligi podejm± na wo³omiñskim stadionie trzynast± w rozgrywkach Jagielloniê II Bia³ystok. W poprzedniej kolejce nasz zespó³ po zaciêtej walce wygra³ na wyje¼dzie 1:0 z zajmuj±cym szesna-\nJu¿ w najbli¿sz± ¶rodê, 14. czerwca o godz. 17:00 pi³karze szesnastego w tabeli Huraganu Wo³omin w meczu ostatniej, 34. kolejki grupy pierwszej III ligi podejm± na wo³omiñskim stadionie trzynast± w rozgrywkach Jagielloniê II Bia³ystok.\nW poprzedniej kolejce nasz zespó³ po zaciêtej walce wygra³ na wyje¼dzie 1:0 z zajmuj±cym szesnast± lokatê Ruchem Wysokie Mazowieckie. Z kolei Jagiellonia II dozna³a u siebie pora¿ki 0:1 z piêtnastym w lidze Ursusem Warszawa. Listopadowy pojedynek ze ¶rodowym rywalem zakoñczy³ siê zwyciêstwem Bia³egostoku 2:0. Stawk± tego starcia dla PWKS-u mimo przes±dzonego od piêciu kolejek spadku bêdzie utrzymanie dotychczasowej pozycji, a dla rezerw Jagiellonii byæ mo¿e unikniêcie degradacji do IV ligi (przy za³o¿eniu, ¿e Ursus zdo³a stawiæ skuteczny opór £KS-owi £ód¼).\nLiczymy na to, ¿e nasza dru¿yna w konfrontacji z wy¿ej notowanym przeciwnikiem siêgnie po swój czwarty w tym roku komplet punktów. Serdecznie zapraszamy wszystkich sympatyków pi³ki no¿nej na to koñcz±ce trzecioligowy sezon 2016/2017 spotkanie. UWAGA – wstêp na mecz bêdzie BEZP£ATNY.


50% aktywowanych smartfonów w 4Q w USA to iPhone'y - mobiRANK.pl\nZobacz, które smartfony były najpopularniejsze w Stanach Zjednoczonych w czwartym kwartale 2014 roku.\nApple cieszyło się największą w historii sprzedażą w tym sezonie, już w ten wtorek 27 stycznia przedstawi także swoje wyniki finansowe (informacja: Wyniki finansowe Apple’a już 27 stycznia). Według najnowszego raportu aktywacji smartfonów od Consumer Intelligence Badawczych Partners (CIRP), Apple dominowało wśród najczęściej kupowanych smartfonów w okresie świątecznym i w USA stanowiły 50 proc. wszystkich aktywacji smartfonów w czwartym kwartale 2014 roku.\nJuż w ten wtorek Tim Cook może ogłosić kolejny rekordowy kwartał, powołując się na podwojenie liczby aktywacji swojej najbliższej konkurencji jaką jest Samsung. Koreańczycy bowiem osiągnęli skromne 26 proc. aktywacji w ostatnim okresie.\nUdział aktywacji Apple’a na rynku amerykańskim wzrósł z 28% w trzecim kwartale 2014 do 50% w ostatnim kwartale, głównie dzięki dużemu popytowi na iPhone’a 6 i 6 Plus. Tim Cook zapowiadał, że ojawienie się iPhone’a z dużym ekranem może wywołać lawinowe przejście użytkowników Androida na iPhone’a. Jednak z danych CIRP wynika, że 86 proc. aktywujących nowego iPhone’a to użytkownicy iOS-a a nie Androida…\nSamsung stracił 25% swoich klientów na rzecz Apple’a, a około 18% właścicieli LG przeszło na iPhone’a. Aktywowane smartfony innych marek niż Apple, Samsung, LG, HTC, Motorola czy Nokia stanowią około 5 proc. Samsung nie składa oczywiście broni i prawdopodobnie już wkrótce zobaczymy nowego flagowca Galaxy S6 na Mobile World Congres w przyszłym miesiącu.\nTymczasem akcje Apple’a utrzymują się wciąż na wysokim poziomie:\nAkcje Apple 2014 rok – wykres\nźródło: CIRP – Apple Rides iPhone 6 and 6 Plus To Strong Quarter\nTagi: Apple, BlackBerry, HTC, iPhone, iPhone 6, iPhone 6 Plus, LG, Motorola, Nokia, Samsung, statystyki


Egzamin ósmoklasisty – wszystko, co warto wiedzieć - GliwiceOnline\nEgzamin ósmoklasisty – wszystko, co warto wiedzieć\nW związku z reforma oświaty do szkół zawitały egzaminy ósmoklasisty. Co warto wiedzieć o egzaminie pisanym przez uczniów na koniec ósmej klasy szkoły podstawowej?\nNowe egzaminy dla ósmoklasistów wzbudzają wiele pytań zarówno wśród samych uczniów, jak również ich rodziców. Egzamin ósmoklasisty to egzamin, który ma na celu sprawdzenie wiadomości oraz umiejętności wśród uczniów uczęszczających do klas I-VIII. Pierwszy egzamin tego rodzaju został przeprowadzony w roku szkolnym 2018/2019.\nDo egzaminu ósmoklasisty podejść musi każdy uczeń, niemniej jednak nie ma określonej minimalnej liczby punktów do zdobycia – oznacza to, że egzamin zawsze jest zaliczony. Warto jednak pamiętać o tym, że osiągnięty wówczas wynik ma wpływ na wybór dalszej ścieżki edukacji ucznia, czyli decyduje on o dostaniu się do szkoły średniej.\nW związku z tym coraz więcej uczniów zapisywanych jest na korepetycje przygotowujące do tego typu egzaminu albo też korzysta się wówczas ze specjalnych kursów.\nJakie przedmioty zdawane są na egzaminie ósmoklasisty? Jak dokładnie przebiega ten egzamin? Jak przygotować się do niego najlepiej? Zapraszamy do sprawdzenia odpowiedzi na te pytania!\nEgzamin ósmoklasisty – przedmioty do zadania\nDo egzaminu ósmoklasisty przystępują ci uczniowie, którzy są obecnie w VIII klasie szkoły podstawowej.\nEgzamin ten odbywa się w formie pisemnej i obejmuje on trzy przedmioty obowiązkowe, a mianowicie są to:\negzamin ósmoklasisty angielski albo inny język nowożytny\nWarto przy tym wskazać, że od roku 2022 egzamin będzie obejmował również jeszcze jeden przedmiot do wyboru wśród uczniów – biologia, chemia, fizyka, geografia lub historia.\nEgzamin ósmoklasisty – jak przebiega egzamin?\nEgzamin ósmoklasisty jest organizowany w kwietniu. W przypadku, gdy uczeń nie mógłby wziąć w nim udziału w tym terminie, wówczas może zrobić to w czerwcu.\nPierwszego dnia zdawany jest egzamin z języka polskiego – trwa on 120 minut. Drugiego dnia z matematyki – trwa 100 minut. Trzeciego dnia organizowany jest egzamin ósmoklasisty z języka angielskiego albo innego języka nowożytnego – trwa on 90 minut.\nEgzamin ósmoklasisty – jak wyglądają arkusze?\nNa egzamin ósmoklasisty arkusze posiadają zadania zamknięte, a także otwarte. W pierwszym przypadku uczeń wybiera odpowiedź z podanych, natomiast w drugim odpowiedź przygotowuje samodzielnie.\nZasadniczo, przygotowanie do egzaminu ósmoklasisty to cała nauka w szkole podstawowej. Nie oznacza to jednak, że do egzaminu nie trzeba się przygotowywać. Szkoły poświęcają wtedy dużo czasu na to, aby odpowiednio przyszykować swoich uczniów na test ósmoklasisty tak, aby zdali go jak najlepiej.\nUczniowie mogą pogłębić i ugruntować swoją wiedzę samodzielnie – w tym celu może pomóc także przeznaczone na egzamin ósmoklasisty repetytorium, czyli specjalny podręcznik do powtórek. Można też wykonywać przygotowane na egzamin ósmoklasisty testy, które znajdziemy także w internecie.\nWielu rodziców decyduje się także na dodatkowe wsparcie – możemy znaleźć specjalne korepetycje w Warszawie oraz w innych miastach, które mają na celu przygotowanie ucznia do egzaminu.\nOrganizowane są także kursy przygotowawcze – to specjalne kursy dla ósmoklasistów, które mają na celu przygotowanie ich do egzaminu. Kursy tego rodzaju oferuje między innymi wspomniana wcześniej szkoła Pitagoras, która przygotowała dla swoich uczniów kursy roczne oraz feryjne.\nKursy obejmują aż 20 godzin lekcyjnych dodatkowo, 20 godzin prac domowych. Prowadzone są przez wykwalifikowanych nauczycieli z powołaniem, którzy wiedzą, jak skutecznie przekazywać wiedzę. Dodatkowo, szkoła dzieli uczniów na kilka grup, dzięki czemu każdy może uczyć się zgodnie ze swoim poziomem zaawansowania wiedzy. Organizowany jest także egzamin ósmoklasisty próbny, który ma na celu sprawdzenie zdobytej wiedzy.\nZatem aby zdać ten test do liceum jak najlepiej, warto także pomyśleć o dodatkowym wsparciu!


Lasagne z dodatkiem ziemniaków - danie, które połączyło w sobie bardzo ciekawe smaki. - Pyszności\nLasagne z dodatkiem ziemniaków – danie, które połączyło w sobie bardzo ciekawe smaki.\nWłosi mogą pochwalić się tym, że w ich kraju można skosztować najlepszej pizzy, lodów i makaronów. Z tego kraju wywodzi się także popularna lasagna, którą każdy przynajmniej raz w życiu jadł.\nJako, że Polacy uwielbiają ziemniaki, dzisiaj zaproponuję ci lasagnę w nieco innej odsłonie – właśnie z ich dodatkiem. Muszę przyznać, że to naprawdę bardzo ciekawe połączenie smaków.\nLasagne z dodatkiem ziemniaków - danie, które połączyło w sobie bardzo ciekawe smaki.\n3 szt. ziemniaki pokrojone w cienkie plastry\n50 g liście bazylii swieże\n500 g sos bolognese\n300 g ser starty\nPrzygotuj naczynie żaroodporne. Na jego dnie poukładaj plastry ziemniaków.\nNa ziemniakach ułóż umyte liście bazylii.\nNa liściach bazylii rozsmaruj warstwę sosu bolognese.\nSos bolognese posyp startym serem.\nTeraz powtórzymy jeszcze raz wszystkie warstwy. A więc znowu: ziemniaki,\n. ... i starty ser. Włóż naczynie do piekarnika rozgrzanego do 160 stopni C i piecz przez 90 minut.\nPo 90 minutach wyjmij danie z piekarnika i pokrój je na kawałki.


Puchar Króla: Real Madryt spokojnie wygrywa z Osasuną\nWiadomości24 » Sport » Piłka nożna » Puchar Króla: Real Madryt spokojnie wygrywa z Osasuną\nData dodania: 2014-01-10 00:38\nReal nie zwalnia tempa. W 1/8 finału Pucharu Króla podopieczni Carlo Ancelottiego pokonują Osasunę 2:0.\nNie ma co ukrywać, że Królewscy od początku byli faworytami spotkania. Ancelotti postawił dziś na mocny skład. W ofensywie nie zabrakło trójki najlepszych napastników: Cristiano Ronaldo, Karima Benzemy i Garetha Bale. O dziwo tylko jeden z nich zapisał się na liście strzelców. Na boisku pojawili się także przedstawicieli młodszego pokolenia jak Jese, Illarramendi czy zmieniający później Benzemę, Morata. Zestawienie Osasuny także bez niespodzianek, czyli zgrali najlepsi, co potwierdziło się w przebiegu wydarzeń na boisku już w pierwszej połowie.\nNie brakło sytuacje bramkowych gości , a szczególną determinacja wykazywał się Oier, która na szczęście dla gospodarzy nie zmaterializowała się w postaci bramki. Podobnie jak jemu, szczęścia nie dopisywało dzisiaj także Cristiano Ronaldo, którego każda próba strzału była porażająco nieskuteczna. Poniekąd brak bramek Portugalczyka może być zasługą świetnych interwencji bramkarza Osasuny. Niezawodny CR7 nie poddał się jednak, i pomimo że sam bramki nie strzelił to zaliczył ładną asystę. W 60. minucie pomógł Jese wpisać się na listę strzelców. Niestety zdobywca bramki musiał opuścić boisko kilka minut później z powodu kontuzji.\nGroźny strzał w 72. minucie wykonał jeszcze Bale, ale niestety miast do bramki trafił w nogę swojego kolegi z drużyny, Cristiano i odbita piłka potoczyła się obok bramki. Nieobecny przez pierwszą część meczu Walijczyk drugiej połowie przeszedł metamorfozę i napędzał kolejne akcje Madrytczyków . W 90. minucie mocnym uderzeniem próbował jeszcze umieścić piłkę w bramce Morata, ale uniemożliwił mu to bramkarz gości popisujący się po raz kolejny dobrą interwencją. Ostatnie trzy minuty doliczonego czasu gry należały do Osasuny, której nie udało się jednak zmienić wyniku spotkania. Z kronikarskiego obowiązku należy dodać, że prowadzenie w 19. minucie dał Realowi Benzema.\nMecz nie był porywającym widowiskiem, ale pokazał, że Real nie zmierza rezygnować z Pucharu Króla, w którego zdobyciu rok temu niespodziewanie przeszkodziło mu Atletico. Czy to skromne zwycięstwo będzie wystarczające dla Realu do spokojnego rewanżu, czy też raczej zmotywuje Osasunę do twardej walki o awans, dowiemy się już wkrótce, w mecz rewanżowym.\nBramki: Karim Benzema (19’), Jese Rodriguez (60’)\nTagi: Hiszpania Real Madryt Osasuna Real Osasuna Real Madrid Pampeluna Copa del Rey Puchar Króla Karim Benzema Madryt Jese Rodriguez


Arbaminich town,Nech sar national park, Crocodile two lakes (Arba Minch, Etiopia) - opinie\nLoty - Arba Minch\nOśrodki spa w lokalizacji Arba Minch\n4-gwiazdkowe hotele - Arba Minch\nHotele w pobliżu lokalizacji (AMH) Port Lotniczy Arba Mintch\nWszystkie miejsca warte uwagi w: Arba Minch\nAtrakcje w pobliżu obiektu Arbaminich town,Nech sar national park, Crocodile two lakes\nArbaminich town,Nech sar national park, Crocodile two lakes opinie, Arba Minch\nNr 5 wśród 9 atrakcji w lokalizacji Arba Minch\nKasahun i jego ludzie są bardzo mili, przyjazny i profesjonalny. Bawiliśmy się świetnie w Arba Minch z Seeusarbaminch przewodnik wycieczki. Ponadto, dbają o nas, zabierając nas do wewnętrznego życia nocnego w Arba Minch i pomagali nam wrócić do domu. Naprawdę polecam!\nBardzo przyjazne miasto\nWizyta na jezioro i okolica. Bardzo spokojne i piękne krajobrazy. Kawa w miejsc. Dobre.\nPark tymczasowo zamknięta\nDla waszej informacji, Nechisar jest obecnie zamknięty ze względu na zdjęć, który wystąpił kilka tygodni temu. Jednak, jest tam jeszcze mnóstwo rzeczy do zrobienia w mieście (po prostu nie ma zebry).\n6 dzień wyjazd z Arba Minch Omo regionu na południe do lutego 2016 r.\n-Abera Arba Minch wycieczki z przewodnikiem w dwóch z nas z Arba Minch przez pokolenie regionach Południowej Omo. To było wspaniałe doświadczenie. -jest z tego regionu i wie ludzie we wsi więc mamy do czynienia i porozmawiać z mieszkańcami a nie tylko kilka zdjęć i...powrót do 4x4. Spędziliśmy kilka godzin w każdej wsi i czuję się za ludzi, którzy są i jak żyją. Będziemy używać go jeszcze raz i bardzo polecam go jako lokalnego przewodnika. Dzięki,-! Możesz skontaktować się z nim w recepcji w Paradise Lodge w Arba Minch. Gorąco polecamy Paradise Lodge.Więcej\nNie ma sposobu, aby opisać ten wyjazd ... To jest wspaniałe. Na krokodyle, hipopotamy wycieczka, zebry ... To wszystko warto\nZobacz 7 hoteli w pobliżu.Zobacz 5 restauracji w pobliżu.Zobacz 9 atrakcji w pobliżu.\nUzyskaj szybką odpowiedź od pracowników i klientów obiektu Arbaminich town,Nech sar national park, Crocodile two lakes.\nWycieczki kulturowe, Wycieczki ze zwiedzaniem, Wycieczki turystyczne i pod namiot, Wycieczki po rezerwatach przyrody, Jednodniowe wycieczki


Pomysł na 40 urodziny Partybus Wieczory kawalerskie i panieńskie PartyBus.PL\nWieczory kawalerskie i panieńskie PartyBus.PL > Pomysł na 40 urodziny\nRok rocznie świętujesz swoje urodziny w Krakowie, więc masz ochotę na odmianę? Warto ten wyjątkowy jubileusz wyróżnić, uczynić niezapomnianym i wyjątkowym. Zabierz znajomych na wycieczkę w polskie góry pełną niesamowitych atrakcji i swojskiego folkloru! Obawiasz się, że z powodu problematycznego dojazdu na miejsce nie dotrą wszyscy, których chciałbyś widzieć na swoich urodzinach? Nie chcesz obciążać znajomych kosztami i trudami podróży? O to się nie martw – Wynajem PartyBusa zapewni odbiór wszystkich uczestników pod wskazanymi adresami i pokładzie zawiezie we wszystkie, górskie, punkty imprezy. Przez cały czas jej trwania, będzie waszą ekskluzywną limuzyną XXL (pomieści nawet 30 osób) i mobilnym klubem w jednym, bowiem wewnątrz znajdziecie potężny sprzęt grający, dwa barki, telewizor LCD, a nawet parkiet! Dzięki temu każda minuta Twojej czterdziestki będzie niezapomniana! Proponujemy wizytę w Termach Bukovina na dobry początek. Drink na świeżym powietrzu w otoczeniu gorących bąbelków i pary wodnej – czy to nie brzmi wspaniale? W Bukovinie nie zabraknie atrakcji, ale nie zostaniemy tam przesadnie długo, bowiem jak wiadomo –„pływanie” zaostrza apetyt. W Bukowinie Tatrzańskiej znajduje się kilka renomowanych restauracji, możemy też wybrać się do Zakopanego (rzut beretem od Bukowiny) i zasmakować kuchni jednego z tamtejszych legendarnych lokali. Nie zapomnijcie wznieść prawdziwych góralskich toastów na cześć solenizanta! Po wszystkim, PartyBus bezpiecznie odwiezie was do domu, ale nie myśl, że to koniec zabawy! Ponieważ podróż z Zakopanego do Krakowa zajmie nam troszkę czasu, na pokładzie PartyBusa odbędzie się ostatni – szalony akt imprezy urodzinowej!\nSzczególnie oryginalnym pomysłem na organizację czterdziestych urodzin jest wynajem Partybusa na wycieczkę na Śląsk z PartyBusem. Luksusowa limuzyna, we wnętrzu której rozkręcimy pierwsze akty imprezy, zawiezie was do Tyskiego Browarium w Tychach, gdzie na wyłączność zarezerwować można jedyny w swoim rodzaju pub. Dlaczego jest tak wyjątkowy? Ponieważ urządzono go w byłej ewangelickiej kaplicy, dzięki czemu klimat niesamowitości wręcz unosi się w powietrzu. W ojczyźnie słynnego polskiego piwa wypróbujecie najwspanialszych chmielnych trunków, a ciekawym punktem urodzin może być ekskluzywne zwiedzanie browaru, w ramach którego poznanie tajniki tradycyjnego warzenia piwa. Luksusowe wnętrza pubu i litry najświeższego piwa rozlewanego prosto z beczek to godny sposób na uczczenie zacnej, czterdziestej rocznicy swoich urodzin! Po zabawie do Krakowa bezpiecznie odwiezie was PartyBus, na którego pokładzie trwał będzie after party dla tych, którzy zachowają siły… Dla pozostałych do dyspozycji będą luksusowe i niesamowicie wygodne skórzane kanapy.


Przewodniczący Komisji Weneckiej: MinisterSzymański jest zaangażowany w znalezienie rozwiązania | Fronda.pl\nPrzypomnijmy, że szef MSZ Witold Waszczykowski zwrócił się do Komisji Weneckiej z wnioskiem o wyrażenie opinii na temat zaproponowanych przez Sejm rozwiązań prawnych w przekonaniu, że TK jest jednym z ważnych elementów ładu instytucjonalnego Rzeczpospolitej i należy jak najszybciej zakończyć narosłe wokół niego kontrowersje. Minister wyraził wówczas przekonanie, że międzynarodowy prestiż Komisji Weneckiej oraz jej profesjonalizm pozwolą na dokonanie obiektywnej oceny zagadnień prawnych będących przedmiotem wniosku.\n- Wczoraj sprawozdawcy odbyli długie spotkanie z przedstawicielami polskich władz, następnie opinia została zmieniona. Przyjęliśmy ją dziś rano. Jest dużo różnic między wstępną opinią a ostateczną. Chciałbym wezwać wszystkie siły polityczne w Polsce, aby były konstruktywne – mówił na konferencji prasowej przewodniczący Komisji Weneckiej Gianni Buquicchio.\nBuquicchio przypomniał, że opinie ws. Polski był jednym z punktów dzisiejszych obrad, a nie ich jedynym tematem. Podziękował również polskim władzom za zorganizowanie wizyty w naszym kraju. Szczególnie wyróżnił wiceszefa MSZ Konrada Szymańskiego, którego pochwalił za determinację w dążeniu do zażegnania kryzysu.\n– Mamy za sobą trudny, ważny dzień, przyjęliśmy kilka opinii, m.in. opinię dotyczącą Polski. Wizyta w Polsce była niezwykle owocna, jesteśmy wdzięczni polskim władzom za jej zorganizowanie. Chciałbym wyrazić moją wdzięczność za otwarcie ministra Szymańskiego, który powiedział, że jest zaangażowany w rozwiązanie tego kryzysu – mówił przewodniczący Komisji Weneckiej.\n– Opinia posiada 25 stron, rekomendacji jest bardzo dużo, mam nadzieje, że polskie władze wezmą je pod uwagę – zaznaczył.\nProblem wydajności Trybunały Konstytucyjnego w Polsce jest ważnym problemem. Musi on być w stanie pracować tak, aby być strażnikiem Konstytucji, jego orzeczenia muszą być wdrażane i publikowane. To wszystko jest ważne dla demokracji – uznał. – Tak ważne jest, by teraz wszystkie siły polityczne w Polsce działały konstruktywnie. Polska sprawa stała się sprawą polityczną. Mają państwo dwa problemy kryzys konstytucyjny, ale też kryzys polityczny. Mogą państwo tylko współpracować ze sobą – dodawał.\nW opinii przewodniczącego Komisji Weneckiej "trzeba opublikować orzeczenie z 9 marca". – Najważniejsza rekomendacja to opublikowanie orzeczenia TK. To byłby punkt startowy dla rozwiązania konfliktu politycznego – stwierdził Buquicchio. Dodał, że ze strony polskiej nie padły żadne obietnice w tej sprawie, ale "miał przeczucie, że minister Szymański jest zaangażowany w znalezienie rozwiązania". – Rozwiązanie kryzysu konstytncyjnego nie zależy od nas, tylko od Polski i Polaków – dodawał.\nZapewniał również o bezstronności Komisji Weneckiej. – Jesteśmy neutralni i bezstronni, zawsze tak było w przypadku Komisji Weneckiej. Jedyne sympatie, jakie mamy, to sympatie wobec demokracji – podkreślał.\nkz/tvp.info/RMF FM/ telewizjarepublika.pl\nKrzys March 11, 2016, 4:57 p.m.\nZgadza się, nadmiarowe dobranie sędziów to był największy błąd PO, przez który teraz częściowo można winę zwalać na nich. Prawda jest taka, że gdyby nie ten błąd to pis i tak by próbował zniszczyć trybunał, ale całkowicie na swój rachunek.\nhilaran March 11, 2016, 4:58 p.m.\nSzymański powinien być szefem MSZ - skoro pambuk skazał nas, w całej swojej mądrości, na rządy PiS, to obsadźmy choć na stanowisku z kontaktami międzynarodowymi kogoś, kto ma oleum w głowie. Bo Waszczykowski nie dość, że ubiera się delikatnie rzecz ujmując nieelegancko, to jeszcze to najmądrzejszych nie należy. A dyplomatycznych to już w ogóle.


Zakładanie - Zarabianie, pożyczki przez internet\nChoć często mówi się, że założenie firmy w Polsce jest koszmarem to w rzeczywistości większość problemów stwarzają sobie sami przedsiębiorcy. Owszem, sporo można by zrobić, żeby cała procedurę uprościć, bo obecna jej forma osobę, która pierwszy raz otwiera działalność gospodarczą może nieco przerosnąć. Ważne jest, aby w razie wątpliwości prosić o pomoc a nie robić tak, jak wydaje się być dobrze. To kwestia jasnych przepisów i wymagań, a nie tego, co się komu wydaje. Na początku przydatna może okazać się również pomoc biura rachunkowego, które już od samego początku mogłoby patronować naszym finansom, zwłaszcza, że największe problemy rodzą się w kontaktach z urzędem skarbowym. Zanim jednak dotrzemy tak daleko to najpierw musimy odwiedzić urząd gminy i GUS. Potem dopiero udać się należy do właściwego dla lokalizacji firmy Urzędu Skarbowego a następnie zostanie już tylko bank i Zakład Ubezpieczeń społecznych. Pięć obowiązkowych kroków to nie jest specjalnie długa droga, jak na zakładanie firmy. Cała procedura nie powinna zająć więcej niż sześć do ośmiu tygodni, jeżeli wszystko pójdzie zgodnie z planem. Czasami trzeba uzyskać również jakieś dodatkowe pozwolenia i warto dowiedzieć się o tym zanim zacznie się cokolwiek robić.\nTagi: firmy, rejestracja, zakładanie\nAby zaoszczędzić można także pomyśleć o kupnie krótkofalówki Telefon działa...\nDziś mamy do czynienie z trudnym problemem wysokich rat Kredyt...\nPoza tym jest duża szansa, że kiedy skończy się sezon,...


Seminarium Zgromadzenia Księży Marianów » W Listopadzie modlimy się za zmarłych\n01. 11. 2020 / autor: seminarium\nNiedawno rozpoczął się miesiąc listopad, który w tradycji chrześcijańskiej poświęcony jest modlitwie za zmarłych.\nW naszym seminarium już po raz kolejny rozpoczynamy akcję modlitwy za zmarłych: „Ratownik Dusz Czyśćcowych”.\nAkcja polega na codziennym odmówieniu jednej dziesiątki różańca w intencji zmarłych w czyśćcu cierpiących. W akcję angażuje się wiele osób z naszego otoczenia. Nasz założyciel św. Stanisław Papczyński mówił, że modlić się za zmarłych jest wielkim wyrazem miłosierdzia wobec bliźniego.\nZapraszamy do obejrzenia krótkiego filmiku zapraszającego do akcji Ratownik Dusz Czyśćcowych\noraz filmu wyjaśniającego czym są odpusty i jak można je uzyskać w listopadzie 2020


Sławomir Jaworski – Skuteczna ochrona to ciągły postęp - Alfa\nMożliwość komentowania Sławomir Jaworski – Skuteczna ochrona to ciągły postęp została wyłączona\nSławomir Jaworski – Skuteczna ochrona to ciągły postęp\nDążymy do tego, aby dominować na rynku jako integrator systemów bezpieczeństwa, łącząc różne rozwiązania i aspekty ochrony zdalnej. Bieżący rok zapowiada się na znacznie lepszy niż ubiegły. Już w 2020 r. podjęliśmy rozmowy z dużymi klientami, którzy nam zaufali, a teraz liczę na rozszerzenie tych dobrze zapoczątkowanych kontraktów − mówi Sławomir Jaworski, prezes zarządu Alfa Group Sp. z o.o.\nSławomir Jaworski, prezes zarządu Alfa Group Sp. z o.o.\nJaki był dla Alfa Group miniony rok, tak dotkliwy dla wielu firm i branż?\nSławomir Jaworski − Mimo że rok 2020 upłynął pod znakiem pandemii koronawirusa, oferowane przez nas usługi wysoce zaawansowanej technologicznie ochrony nie ucierpiały. Większość naszych klientów chciała z naszą pomocą zoptymalizować koszty ochrony fizycznej, która z roku na rok systematycznie drożeje. W 2021 r. państwo znowu zafundowało nam podwyżkę płac minimalnych. W tych okolicznościach klienci jeszcze bardziej doceniają możliwości, jakie daje zdalny dozór korespondujący z innymi technologiami, które wpływają na podwyższenie bezpieczeństwa przy znacznej minimalizacji kosztów ochrony – nawet do 70 proc. w stosunku do kosztów związanych z ochroną fizyczną. Mało tego, salony Jaguara, Landrovera, Toyoty, Forda, KIA, Volvo których lokalizacje znajdują się w całej Polsce powierzyły nam nie tylko monitoring wizyjny, który doskonale się sprawdza, lecz także zdalne dostawy i odbiór samochodów. W swojej ofercie mamy m.in. usługę video recepcji oraz zdalne operowanie szlabanami i bramami.\nOczywiście w razie potrzeby do akcji wkraczają nasi podwykonawcy – grupy interwencyjne lub − w zależności od sytuacji − są informowane odpowiednie służby. Czynnik ludzki zawsze ma decydujący głos, ale pamiętajmy, że jest on jednocześnie najbardziej zawodny. Dlatego nie chcemy go wyeliminować, ale staramy się znacznie ograniczyć możliwość popełnienia błędów, możliwie najszerzej zastępując człowieka technologią. Do człowieka należy ostateczna decyzja, jak postąpić w przypadku problemu, ale informacji o bieżącej sytuacji dostarcza technologia. Doświadczenie pokazuje, że bezwzględnie można na niej polegać.\nCzy wspomniana podwyżka płac minimalnych dotknęła pańską firmę?\nSławomir Jaworski − Mamy już pewne doświadczenie, bo to nie pierwszy wzrost płacy minimalnej. W tym roku nasz dział handlowy musiał renegocjować wszystkie umowy. Jeśli tylko była możliwość proponowaliśmy optymalizację kosztów oferowanych usług, np. przez całkowite przejście na dozór zdalny lub modyfikację usługi w formie hybrydowej, aby obie strony były usatysfakcjonowane.\nJak szybko postępuje technologia wykorzystywana w usługach zdalnego dozoru?\nSławomir Jaworski − Postęp jest bardzo dynamiczny. Praktycznie co kwartał wchodzą nowe aktualizacje w zakresie analityki obrazu. W efekcie stale modyfikujemy i udoskonalamy nasze rozwiązania, rozbudowując je o nowe możliwości związane np. z rozpoznawaniem twarzy lub pomiarem temperatury. Systemy analityki obrazu coraz szerzej wykorzystują powtarzalność sytuacji obserwowanych w danym obiekcie i zapamiętywanych. Mówiąc kolokwialnie, uczą się go, i odnotowują informacje o zachodzących zmianach, które mogą być problematyczne.\nJakie rozwiązania mobilne mają zastosowania w usługach dotyczących ochrony?\nSławomir Jaworski − Właśnie dopięliśmy umowę z niemiecką firmą LivEye, która specjalizuje się w mobilnych systemach bezpieczeństwa. Rozwiązania mobilne nie są oczywiście novum na polskim rynku, ale konfiguracje, jakie proponują nasi niemieccy partnerzy, reprezentują naprawdę wysoki poziom innowacyjności. Jako pierwsi w Polsce podpisaliśmy z ich dostawcą umowę o współpracy. Wkrótce z nieskrywaną dumą zaprezentujemy systemy mobilne, które technologicznie są dużo bardziej zaawansowane względem konkurencji. Skupimy się na dwóch systemach LivEye: ONE+ i PRO 2.0. Pierwszy z nich to 6-metrowa wieża monitorująca wyposażona w dwie kamery PTZ z aktywnym zoomem i inteligentne oprogramowanie. Stanowisko zajmuje niewielką powierzchnię i łatwo zmienić jego docelowe miejsce. LiveEye ONE+ wymaga zasilania 230 V, jednak w przypadku awarii zasobnik prądu dostarcza zasilanie do 80 godzin. Z kolei system LiveEye PRO 2.0 jest rozwiązaniem hybrydowym, przyjaznym dla środowiska. Maszt jest nieco większy, ale nadal łatwo zmienić stanowisko w zależności od potrzeb. Ogromnym atutem systemu jest jego działanie na paliwo, przy czym zbiornik o pojemności 150 l starcza na 3 miesiące pracy. Oba systemy są konfigurowane zdalnie, a ich zasięg widzenia wynosi 200 m.\nUmowa jest wynikiem zainteresowania klientów, czy dopiero zamierzają państwo zainteresować odbiorców tego typu ofertą?\nSławomir Jaworski − Jak wynika ze wstępnych badań przeprowadzonych przez LivEye przed rozpoczęciem współpracy z nami, w Polsce istnieje zapotrzebowanie na postawienie ok. 5−6 tys. wież mobilnych. Dziś działa ich 400, chłonność rynku jest więc bardzo duża. Najbardziej oczywistym atutem tych rozwiązań jest mobilność – przeniesienie urządzenia zależnie od potrzeb nie stanowi problemu. Z tego względu szczególnie polecane są one w przypadku szybkich inwestycji, które szybko się przemieszczają. Jedno z tych urządzeń w ogóle nie wymaga infrastruktury energetycznej. Taka autonomiczność w wielu przypadkach jest ogromną zaletą. Wstępnie mamy już pierwszych zainteresowanych klientów.\nJak ubiegły rok wpłynął na rynek usług ochroniarskich?\nSławomir Jaworski − Niestety konkurencja nie zawsze działa tak, jak powinna. W wielu przypadkach firmy ochroniarskie zaniżają kontrakty. Takie praktyki bardzo psują rynek. Granie ceną prowadzi do patologii w branży, co odbija się na jakości usług i bezpieczeństwa klientów. To największa bolączka naszego środowiska. Niestety martwi również to, że wielu klientom niezdrowo zaniżone stawki nie dają do myślenia, bo niska cena jest dla nich priorytetem.\nZ jakimi oczekiwaniami firma wchodzi w 2021 rok i jakie cele stawia sobie zarząd?\nSławomir Jaworski − W świetle tego, co powiedziałem o szkodliwych praktykach branży, musimy stale proponować rozwiązania, które pozwolą nam się wyróżnić i udoskonalać ofertę dedykowaną różnym segmentom rynku. Na pewno nie zamierzamy konkurować stawką. Przykładem stałych działań firmy jest poszerzanie portfolio o nowych klientów, w tym sieci handlowe oraz galerie handlowe gdzie staramy się integrować kompleksowo systemy bezpieczeństwa.\nDążymy do tego, aby dominować na rynku jako integrator systemów bezpieczeństwa, łącząc różne rozwiązania i aspekty ochrony zdalnej. Oprócz rozszerzenia oferty usług o wieże mobilne w ramach wspomnianej współpracy z LivEye planujemy wchodzić w coraz to nowe rozwiązania, które wzbogacają ofertę i znacznie wychodzą poza monitoring wizyjny. Bieżący rok zapowiada się na znacznie lepszy niż ubiegły. Już w 2020 r. podjęliśmy rozmowy z dużymi klientami, którzy nam zaufali, a teraz liczę na rozszerzenie tych dobrze zapoczątkowanych kontraktów. Jednocześnie nie rezygnujemy ze stałej współpracy z lokalnymi agencjami ochrony fizycznej, bo wielu klientom wciąż zależy na tej tradycyjnej formy zapewnienia bezpieczeństwa.\nWywiad ukazał się na portalu www.rynekinwestycji.pl


Czy mam szanse na dziecko\nWitam Panią.Żeby doszło do poczęcia dziecka / zapłodnienia potrzebne jest spełnienie wielu warunków. jednym z nich jest dostanie się plemników podczas wytrysku w pobliże szyjki macicy. Więc ważne jest aby wytrysk był w pochwie. Ale to tylko jeden z czynników, inne to czy Państwo jesteście płodni, u męża jaka jest ilość plemników i ilość prawidłowo rozwiniętych. Ile lat Państwo staracie się o dziecko? Proszę zgłosić się do Poradni Leczenia Niepłodności.Piotr Chaciński. psycholog\nDzień dobry, do zapłodnienia wystarczy jeden plemnik. Nie jestem w stanie stwierdzić do którego miejsca dostanie się ejakulat, gdy członek znajduje się tylko częściowo w pochwie. Raczej skupiłabym się na przyczynach pochwicy u Pani, która jest przyczyną tego, że nie jest możliwe wprowadzenie całego członka do pochwy.\nWitam, gratuluję postępów! Na płodność mogą mieć wpływ różne czynniki dotyczące zarówno kobiety jak i mężczyzny w związku. W przypadku kobiet wyróżnia się takie zmienne jak wiek, wady anatomiczne organizmu, zaburzenia owulacji, styl życia czy czynniki emocjonalne. Jeżeli pojawiają się trudności we współżyciu mogą one rzutować na jakość i zadowolenie ze związku a to przekłada się na szanse na posiadanie potomstwa. Aby móc lepiej zrozumieć Państwa sytuację zapraszam na konsultację partnerską. Pozdrawiam Paulina Flis-Czech\nOdpowiednie ułożenie ciała po kontakcie waginalnym, uniesione nogi i miednica, zapobiega szybkiemu wypływaniu nasienia. Jeśli stan nasienia jest dobry a kobieta jest płodna, to wytrysk w początkowym odcinku pochwy jest wystarczający.\nZ postu wynika że jest problem w możliwości pełnej penetracji, ale pytanie tego zagadnienia nie tyczyło... Pozdrawiam. JW, blog seksuologia.com, Poznań.\nWitam, chciała bym zadać pytanko tylko jedno...my z mężem staramy się o maleństwo i nic dokładnie starania za pare chwil bedzie rok, od grudnia 2015. No i nic, mi ginekolog stwierdził cykle bez owulacyjne :( załamałam się. A poszłam tylko na sprawdzenie kiedy mam owulacje bo nie mogliśmy na nią trafić…\nWitam, 5 dni temu miałam zastrzyk w kolano z kwasu hialuronowego. Zastrzyk był bolesny. Do tej pory odczuwam ból w kolanie po stronie podania zastrzyku i w środku. Kolano nie jest spuchnięte. Ale martwi mnie ten ból, który się utrzymuje. Wcześniej miałam takie zastrzyki i nigdy tak długo nie bolało,…\nmam syna12 lat jest bardzo o mnie zazdrosny rywalem jest jego tata często łacze mało ma kolegów nie wuchodzi z domu ponieważ pilnuje nas. Czy Pani lub ktoś przez Panią polecony podejmie się leczenia. Proszę o odpowiedż .Pozdrawiam\nWitam,mamy ogromny problem z corka .Corka w tej chwili ma 20 lat i od 7 lat choroje na bulimie /zaburzenia zachowania i zaburzenia psychiczne .Niejednokrotnie podejmowala leczenie u psychiatrów i psychologow ale na krotko .Pobrala trochę leki i przerywala leczenie .Ponadto były już trzy proby samobójcze…\nDzień dobry, Od 2-3 tygodni odczuwam dyskomfort podczas stosunku z partnerem. W kilku pozycjach boli mnie całe podbrzusze. Współżyję od 3 lat i do tej pory nigdy nie miałam podobnego problemu. Co może być przyczyną?\nChciałam zadać pytanie. Czy psycholog może pomóc w rozpoznaniu depresji? Bliska mi osoba czuje się coraz gorzej, brakuje jej energii, a ja staram się ją wspierać. Dziękuję.\ndzień dobry, chciałabym się dowiedzieć czy terapia manualna będzie skuteczna, bo chodzę na te zabiegi już 13 razy i poprawa jest znikoma, lekarz neurolog stwierdził rwe udową lewostronną, ale już odczuwam bóle w prawej nodze po bocznej stronie, jest też symbol G54.1 -znalazłam że to jest zaburzenie splotu…\nDzien dobry bardzo prosze o odpowiedz moj maz jest w kropce nie radzi sobie z problemami chodzi o zmiane pracy na troszke lepsza gora pieniadze mimo ze zdrowie szwankuje i nie wie jak sobie poradzic z tym ja niestety nie umiem mu pomoc a boje sie ze skonczy sie zle. Pozdrawiam\nDzień dobry mam pytanie odnośnie mojej 9 miesięcznej córeczki. Od samego urodzenia była wymagającym dzieckiem tz. mało spała dożo płakała, kolki itp. Teraz ma 9 miesięcy jest szybka uśmiechnięta i wszędobylska. W domu zajmuję się dziećmi ja czyli mama, od jakiegoś czasu kiedy tylko mąż wraca z pracy…


Polonistyka w blasku włoskiego Południa | Gazeta Uniwersytecka UŚ\n"Zobaczyć Neapol i umrzeć" - stwierdzenie to przez wieki przyciągało do Zatoki Neapolitańskiej polskich podróżników. I tak, do Neapolu często podążali polscy artyści, którzy uwieczniali miasto na kartach wspomnień z podróży, na rycinach lub czynili je bohaterem utworów literackich. Wymienić można tu chociażby J. Słowackiego, H. Sienkiewicza, J. I. Kraszewkiego, M. Wiszniewskiego czy T. Różewicza. Pamiętać jednak należy, że obszar Neapolu to nie tylko miejsce krótkich spotkań Polaków z miastem "na Wulkanie". Tu odnaleźć można głębsze związki polsko-włoskie. Miasto to urasta bowiem na kartach opowiadań włoskich G. Herlinga-Grudzińskiego do rangi literackiego bohatera. Tym samym Neapol dla współczesnego turysty znającego twórczość Grudzińskiego jest przestrzenią kontrastów, lecz jest to obszar oswojony i przyjazny. Powstaje jednak pytanie: jeżeli Polakom bliski jest Neapol, to czy neapolitańczykom równie interesująco jawi się Polska? Nad Zatoką odnaleźć można wprawdzie tablicę upamiętniającą pobyt Sienkiewicza, ale czy to jest wystarczającą przesłanka świadczącą o bliskości Neapolu z Polską?\nZdaje się, że o prawdziwym zainteresowaniu kulturą polską świadczy Katedra Polonistyki na Uniwersytecie "Orientale", która od lat cieszy się popularnością wśród studentów, którzy wyrażają nie tylko chęć nauki języka polskiego, ale pragną zgłębić wiedzę z zakresu polskiej literatury, języka i kultury. Pomiędzy Uniwersytetem "Orientale" a Uniwersytetem Śląskiem została podpisana umowa Socrates-Erasmus. W ramach tej umowy jako współpracownicy Szkoły Języka i Kultury Polskiej zostałyśmy zaproszone na Uniwersytet "Orientale" w celu przeprowadzenia wykładów z zakresu literatury i kultury polskiej oraz zajęć językowych na tamtejszej polonistyce. Dzięki tej wizycie możemy podzielić się spostrzeżeniami na temat specyfiki pracy polonistyki, działającej poza granicami kraju.\nNa Uniwersytecie "Orientale" działa Katedra Polonistyki prowadzona przez profesor Jolantę Żurawską (od 1985 roku). Pani Profesor, oprócz pełnienia obowiązków kierownika Katedry Polonistyki, prowadzi zajęcia z zakresu literatury polskiej. Jej zainteresowania naukowe skupiają się głównie wokół problemów krytyki literackiej, komparatystyki literatury polskiej, włoskiej i francuskiej doby renesansu i baroku. Studenci podczas zajęć z literatury polskiej uczestniczą nie tylko w cyklu wykładów, ale w ramach seminariów pod jej kierunkiem prowadzą własne badania literaturoznawcze. Ponadto Jolanta Żurawska jest animatorem spotkań, odbywających się poza zajęciami uniwersyteckimi poświęconych literaturze polskiej. Regularnie są organizowane wieczory z polską poezją współczesną. Studenci recytują wiersze, prowadzą dyskusje interpretacyjne, sami przedstawiają własne próby literackie w języku polskim.\nWarto także wspomnieć, że profesor Żurawska jest głęboko przekonana o konieczności kontaktu neapolitańskich studentów z przedstawicielami nauki i kultury z różnych ośrodków w Polsce. Studenci mają wtedy możliwość uczestniczenia w wykładach prowadzonych w języku polskim lub włoskim, które podejmują problemy polskiej literatury, języka, kultury, polityki, historii.\nStudenci polonistyki mają możliwość terminowania u wykładowców i lektorów, będących pracownikami polskich uniwersytetów, wybitnych specjalistów z zakresu literaturoznawstwa i językoznawstwa, mających wieloletnie doświadczenie glottodydaktyczne. Zatem zajęcia z zakresu językoznawstwa prowadzone są przez dr. Piotra Lewińskiego (Uniwersytet Wrocławski), zaś zajęcia lektoratowe i cykl spotkań z zakresu przekładu przez dr Teresę Wilkoń, pracownika Zakładu Literatury Współczesnej Uniwersytetu Śląskiego. Dzięki kontaktom z polskimi specjalistami studenci mają kontakt z żywym językiem. Jest to szczególnie ważne, ponieważ na uniwersytetach włoskich studenci mogą w ramach polonistyki podjąć studia kierunkowe lub uczęszczać na zajęcia tylko z zakresu lektoratu.\nPolonistyka na Uniwersytecie w Neapolu kształci zarówno studentów włoskich, jak i polskich. Lektorzy starają się zróżnicować zajęcia, korzystając z najnowszych metod glottodydaktycznych (metoda komunikacyjna, multimedia w nauczaniu języka polskiego jako obcego itp.). Studenci włoscy bardzo chętnie uczestniczą we wszystkich zajęciach.\nPodczas naszego pobytu w Neapolu miałyśmy przyjemność, dzięki gościnności profesor Jolanty Żurawskiej i jej współpracowników, przeprowadzić na tamtejszej polonistyce zajęcia. Kontakt z młodzieżą włoską pozwolił nam odkryć nowe aspekty kształcenia obcokrajowców. Było to dla nas nowe doświadczenie, gdyż w Polsce rzadko zdarza się możliwość pracy w grupie jednorodnej językowo. Trudność w nauczaniu polega głównie na tym, że studenci często podczas zajęć w rozmowach pomiędzy sobą używają rodzimego języka. Przed nauczycielem staje wyzwanie, by nakłonić uczących się do rezygnacji z użycia języka medium.\nW tym samym czasie we Włoszech na Uniwersytecie w Bari przebywali profesor Wiesław Banyś, Prorektor UŚ oraz profesor Tadeusz Sławek z wydziału Filologicznego - zatem wszystkie drogi prowadzą do wymiany kontaktów naukowych z Italią.\nNeapol to miasto tętniące życiem, pełne charakterystycznych, wąskich uliczek. Przed domami siedzą kobiety, wygrzewając się w słońcu i oddają się konwersacji. Czas tutaj zdaje się płynąć wolniej, a ludzie ogarnięci są błogim far niente. Temu spokojowi zaułków przeciwstawia się szybki rytm centrum. Nad Zatoka Neapolitańską góruje pozornie spokojny Wezuwiusz, a u jego stóp rozciągają się ruiny starożytnych Pompei. Można tu zobaczyć m.in. amfiteatr, termy oraz dom publiczny starożytnych. Jak zwykle, miejsce to przepełnione jest turystami.\nNieodzownym elementem pobytu w Neapolu musi być wyprawa na wiecznie białą wyspę - Capri. Aby tam dotrzeć trzeba odbyć morską wycieczkę promem lub wodolotem. W krótkim czasie udaje się przenieść w świat bogatej flory, który cieszy spragnione wiosny oczy i luksusowych willi. Spacerując wzdłuż skalistego wybrzeża co krok dociera się do punktów widokowych, które pozwalają podziwiać śródziemnomorską przyrodę.\nWprawdzie powiedzenie głosi, że "zobaczyć Neapol i umrzeć", ale nie warto, ponieważ koniecznie trzeba tam wrócić.\nAutorzy: Aleksandra Achtelik, Wioletta Hajduk-Gawron


Wykopane z pamięci… – Decyzje\nWykopane z pamięci…\nMam w swoich notatkach kilka szkiców wpisów, które są już mocno nieaktualne. Ale tylko jeśli chodzi o czas, bo treść dla mnie jest nadal aktualna. A przynajmniej refleksje, które się tam pojawiają.\nDlatego od czasu do czasu, być może pojawi się wpis z serii takiej jak ten – wykopane z pamięci.\nChoć mam w głowie myśl, by w pewnym obszarze wszystkie te swoje przemyślenia i spostrzeżenia pozbierać i…\nZobaczymy, co życie przyniesie 😉\nGdy rozmawiam z osobami starszymi od siebie nierzadko słyszę „kiedyś to było inaczej, lepiej”. Tak się zastanawiam, czy ja też za jakiś czas nie będę tak mówić. Czasem już się łapię na tym, że wspominając swoje dzieciństwo myślę, że było ono lepsze od tego, które dzieciaki mają obecnie.\nTrochę to głupie. Takie niedocenianie teraźniejszości.\nPrawda jest taka, że najlepszy czas jest teraz. Nigdy wczoraj, nigdy jutro. Zawsze teraz.\n„Wczoraj do ciebie nie należy. Jutro niepewne… Tylko dziś jest twoje.” – Jan Paweł II\nŻyjemy w dobie ogromnych możliwości. A paradoksalnie jedna z rzeczy, które nam najlepiej wychodzi to… narzekanie. Gdy pierwszy raz przeczytałam w książce „Przebudzenie” (Anthony de Mello) tekst – „Życie jest bankietem. Tragedią tego świata jest, że większość umiera na nim z głodu.” – to bardzo dotknęła mnie jego trafność.\nŻyjemy w tak pięknych czasach, w których naprawdę nie brakuje niczego, a z drugiej strony – na tym samym świecie umierają ludzie z niedostatku…\nCałkiem niedawno uświadomiłam sobie, że czas, który teraz przeżywam jest tym najlepszym.\nW pracy zdecydowana większość sytuacji w jakich się znajduję jest dla mnie kompletną nowością. Pierwsze wychowawstwo, pierwsza wywiadówka, pierwsza rada pedagogiczna, pierwsze wystawianie ocen, pierwsze… Wszystko jest dla mnie pierwsze i najważniejsze. Gdzieś na pewno sentymentalnie zostanie to zapamiętane bardziej. Ale życzę sobie, by te kolejne razy były nie mniej ważne. By nie wkradła się rutyna. By czas, który jest TERAZ, zawsze był przeze mnie doceniony…\nCo nie zmienia faktu, że 14 młodych ludzi, których teraz mam pod swoimi skrzydłami oraz wspomnienia z Nimi związane, będą na zawsze dla mnie czymś szczególnym…\nTeraz z perspektywy kilku miesięcy, wiem że się nie myliłam – są…\nPoprzedni wpis What’s up?\nNastępny wpis MASKI…


Radni nie chcą dać pieniędzy na parking przy Teatrze w Budowie - Dziennik Wschodni\nRadni nie chcą dać pieniędzy na parking przy Teatrze w Budowie\nWczoraj lubelscy radni nie zgodzili się, by Ratusz sfinansował budowę dwupoziomowego parkingu podziemnego przed obiektem, który ma być przekształcony w nowoczesne Centrum Spotkania Kultur.\nSprawa jest poważna, bo CSK nie będzie dopuszczone do użytku, jeśli nie będzie mieć odpowiedniej liczby miejsc parkingowych. Można je zbudować wyłącznie na placu obok. To teren należący do miasta.\nRatusz już w 2008 r. obiecał marszałkowi, że zbuduje parking i urządzi plac. Ale wczoraj radni odrzucili prezydencką propozycję, by na liście wieloletnich wydatków znalazło się 25 mln zł na ten cel. – Nie stać nas na wydawanie takich pieniędzy – mówi Sylwester Tułajew, przewodniczący klubu PiS.\n– Jesteśmy zdumieni i strasznie zasmuceni – komentuje Beata Górka, rzecznik marszałka. – Mieliśmy nadzieję, że umów się dotrzymuje. Sytuacja robi się absurdalna, bo miejski plac zaczyna się zaraz za schodami CSK i wykańczając gmach nie będziemy mogli dojechać do obiektu.\nRadni podkreślają, że budowa parkingu nie jest zadaniem miasta. – My mamy wiele innych potrzeb. Niech marszałek finansuje parking – mówi Tułajew.\n– Owszem, nominalnie nie jest to inwestycja miejska. Ale obiekt znajduje się w Lublinie i to jego mieszkańcy będą korzystali z CSK – dodaje Górka.\nCzy marszałek zdecyduje się pozyskać plac od miasta i samemu sfinansować parking? Takiej decyzji jeszcze nie ma.\ncrx / 9 września 2011 o 13:47\nMiasto 350-tysięczne nie ma pieniędzy na wybudowanie kawałka parkingu.....Zobaczcie ile wybudowano na tym terenie w latach 1880-1912,gdy populacja wynosiła niecałe 10 tys..............a Lublin kończył się na Lipowej!!!\nMichał / 9 września 2011 o 13:31\nLubelscy Kierowcy będą mieli szansę podziękować temu panu z PISu już za kilka tygodni podczas wyborów.\nAsiaB. / 9 września 2011 o 13:04\nJak to, wszyscy milczą? Wszyscy wielbiciele opery, którzy mieli tyle do powiedzenia na temat Teatru w Budowie? To teraz drodzy melomani, nic nie będzie, bo radny Tułajew lansuje się przed wyborami.\nSTYX / 9 września 2011 o 12:58\nZa to do finansowania kleru lubelscy radni są pierwsi...Głosujcie na nich mieszkańcy Lublina. Nie będziecie mieć parkingów ale po dwa kościoły na każdej ulicy.


Zdrowe sosy do makaronu | Web Borges\nEntradas blog > blog smak i zdrowie > Kuchnia śródziemnomorska > Zdrowe sosy do makaronu\nZdrowe sosy do makaronu\nPoznaj sześć sosów, które powinny pomóc Ci na nowo rozpalić miłość do makaronu i w pełni wykorzystać jego różnorodność, mając pewność, że jesz dobrą, zdrową żywność. Makaron idealnie sprawdzi się jako suchy prowiant oraz na rodzinny obiad, wiosenny piknik czy spotkanie z przyjaciółmi: po prostu daj się ponieść wyobraźni i wybieraj i mieszaj różne rodzaje makaronów i sosów do woli. Ale nie poprzestawaj na poniższych przepisach… wymyśl własne!\nTen zdrowy, zbilansowany sos łączy węglowodany z makaronu z witaminami z cytryny oraz żelazem i białkiem z orzechów włoskich. W ciągu 5 minut będziesz mieć doskonałą alternatywę na szybki i łatwy lunch lub kanapkę, gdy brakuje Ci czasu. Delikatnie usmaż posiekaną cebulę na niewielkiej ilości oliwy z oliwek, a gdy stanie się miękka i złocista, dodaj orzechy włoskie. Smaż przez kilka minut, dodaj sok z cytryny, sól i pieprz oraz ewentualnie zioła i przyprawy (szczypta kolendry doda jej egzotycznego charakteru). Dodaj sos do makaronu al dente, takiego jak penne rigate.\nKlasyczne włoskie all’aglio e olio nigdy nie zawodzi. Wszystko, czego potrzebujesz, to szczypta świeżego oregano i trochę porządnego parmezanu, aby przygotować danie godne króla. Po prostu lekko usmaż trochę zmiażdżonego lub posiekanego czosnku (możesz później wyłowić resztki) na patelni z odrobiną oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia na małym ogniu. Gdy staną się złote, dodaj trochę ugotowanego spaghetti i zetrzyj na wierzch trochę parmezanu.\nKolejny klasyk, ale tylko jeśli używasz smacznych świeżych składników! Pomidory zblanszuj, obierz i usuń pestki, a następnie usmaż je na oliwie z oliwek z dodatkiem czosnku i cebuli. Na koniec dodaj kilka całych świeżych liści bazylii. To idealny sos do wielu różnych rodzajów makaronów, chociaż gnocchi są idealnym uzupełnieniem tego lekkiego i prostego sosu.\nZapomnij na chwilę o tradycyjnym pesto, a nawet czerwonym pesto z burakami i spróbuj zamiast niego pesto pistacjowego. Po prostu zastąp orzechy piniowe orzechami pistacjowymi i przygotuj pesto jak zwykle: zmiażdż wszystkie składniki razem z odrobiną oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, czosnkiem i bazylią, używając tłuczka z moździerzem lub robota kuchennego. Jeśli chcesz, możesz najpierw wrzucić pistacje do młynka, aby ułatwić sobie pracę. Ten bardzo wszechstronny sos działa cuda z każdym rodzajem makaronu.\nSos z małżami\nW drodze do domu zajrzyj do sklepu rybnego i kup świeże małże. Podczas przygotowywania sosu ugotuj spaghetti (zdecydowanie najlepszy rodzaj makaronu do małży). Ostrożnie umyj małże (wyrzuć te, które się nie otwierają) i zagotuj. Delikatnie usmażyć ząbek czosnku na dużej ilości oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia i dodaj ugotowane małże, trochę pietruszki i chochlę wody używanej do gotowania małż. Polej sosem spaghetti, a otrzymasz pyszne danie z makaronu o smaku morza.\nSos z bułki tartej\nTen poręczny przepis to świetny sposób na wykorzystanie starego chleba. Zmiel pozostałe resztki starego chleba i usmaż na oliwie z oliwek z pierwszego tłoczenia i czosnkiem. Możesz również dodać słodką paprykę, oregano, bazylię lub inne zioła, które lubisz.


Pomarańcze – 8 faktów żywieniowych i korzyści zdrowotne – Motywator Dietetyczny\nPomarańcze – 8 faktów żywieniowych i korzyści zdrowotne\n19 lipca, 2020 0 Comments\nPomarańcze – pachnące i pożądane\nHistoria pomarańczy – skąd się wzięły w Europie?\nJak rosną pomarańcze?\nPomarańcza na tle innych owoców w kontekście kalorii\nDlaczego warto postawić na pomarańcze?\nSprzyjają zapobieganiu kamieniom nerkowym\nWspierają zapobieganie anemii\nCzy są skutki uboczne spożywania pomarańczy?\nSok czy cząstki?\nJak popularny jest arbuz w Polsce?\nKto z nas nie zna wspomnień naszych rodziców czy dziadków, którzy z łezką w oku wspominają pomarańcze jedzone w śladowych ilościach i tylko na specjalne okazje? Rzeczywiście, swego czasu o bogactwie świadczyła możliwość spożywania egzotycznych owoców. Dziś pomarańcze są niedrogie i powszechnie dostępne przez cały rok – aż trudno uwierzyć, że kiedykolwiek były towarem deficytowym! Skąd się wzięły, co symbolizują i dlaczego warto je jeść?\nTe owoce znane są od 3-4 tysięcy lat, i wywodzą się prawdopodobnie z Dalekiego Wschodu. Około XVI wieku Portugalczycy przywieźli je z Chin do Lizbony – była to już smaczniejsza, słodsza odmiana tego owocu. Wcześniej w Europie znano tylko ich kwaśną wersję. W średniowieczu również w Polsce pomarańcze spożywano tylko na królewskim dworze – były to owoce kojarzące się z luksusem i bogactwem, i takie pozostały na długo. W czasach PRL w Polsce pomarańcze kojarzyły się ze świętami Bożego Narodzenia, choć ten czas wcale nie obfitował w nie. Wówczas węgiel był wymieniany na pomarańcze z Kuby, aby zapewnić ludziom choć trochę egzotyki w tym wyjątkowym czasie. Spożywano je wtedy w domach na surowo, ale oczywiście skórka pomarańczowa również była powszechnie wykorzystywana do wypieków, aby nie zmarnować ani odrobiny tego pysznego owocu. Warto jednak nadmienić, że pomarańcze z PRL-u nie były tymi owocami, które znamy dziś – soczystymi, miękkimi i słodkimi. Ich fatalna jakość i gorzkawy smak nie zmienił jednak faktu, iż po dziś dzień wielu starszym osobom zapach pomarańczy kojarzy się ze świętami i rodzinnym domem.\nDziś te owoce bardzo nam spowszedniały – lubimy już nie tylko soki i napoje z pomarańczy, ale przede wszystkim cenimy sobie świeżo wyciskane soki oraz owoce te spożywane na surowo jako dodatki chociażby do sałatek owocowych czy dań mięsnych. Dziś pomarańcze rosną powszechnie w uprawach w Grecji czy Hiszpanii – uwielbiają słoneczne stanowiska. Są to niewysokie drzewka o średniej wielkości migdałowatych listkach. Ich cechą charakterystyczną w czasie kwitnienia są wyjątkowej urody kwiaty – w białym kolorze i o słodkim, upajającym aromacie. Wykorzystuje się je powszechnie w kosmetyce i aromaterapii. W odpowiednich, szklarnianych warunkach, można pokusić się o wyhodowanie pomarańczy we własnym ogródku. Wyda ona pierwsze kwiaty i owoce dopiero po kilku latach, ale z pewnością warto zadać sobie ten trud, gdy tylko ma się ku temu odpowiednie warunki ogrodowe!\nAż w 87% składają się z wody. Są niezwykle soczyste i dlatego świetnie wychodzą z nich świeżo wyciskane soki. To również powód, dla którego pomarańcze dobrze nawadniają latem i sprzyjają rozpuszczaniu się frakcji rozpuszczalnej błonnika, którą zawierają. Pomimo słodkiego smaku pomarańcze mają stosunkowo niski indeks glikemiczny w przedziale 31-51. Jest to zasługa obecności błonnika i polifenoli, które między innymi sprzyjają wolniejszemu wchłanianiu się glukozy do krwi po posiłku. Jakie związki bioaktywne zawierają pomarańcze?\nWitaminy: C, B1, kwas foliowy\n– fenole: hesperydyna i antocyjany\n– karotenoidy: beta-kryptoksantyna przekształcana w ciele w witaminę A oraz likopen\nTe soczyste pomarańczowe owoce w kolorze pomarańczowym mają wiele właściwości zdrowotnych. Są ponadto łatwo dostępne, smakowite i bardzo lubiane, dlatego nie warto ograniczać się co do ich spożywania.\nPrzeciwutleniacze z klasy flawonoidów, a w szczególności hesperydyna, rozrzedzają krew i obniżają ciśnienie krwi, co sprzyja utrzymaniu prawidłowego ciśnienia i zdrowego układu krążenia. Również zawartość błonnika pomaga obniżać poziom cholesterolu we krwi, przez co promuje zdrowie serca. Regularne spożywanie może wspomóc profilaktykę chorób serca.\nPomarańcze obfitują w kwas cytrynowy, który zapobiega tworzeniu się złogów kamieni nerkowych.\nChoć pomarańcze nie są dobrym źródłem żelaza, głównego czynnika niedoborowego w anemii, to zawierają witaminę C i kwas cytrynowy. Dzięki nim usprawnione jest wchłanianie żelaza z przewodu pokarmowego. To dlatego dobrym pomysłem jest wypicie szklanki soku pomarańczowego do śniadania, lub spożywanie pieczeni mięsnej obłożonej plasterkami pomarańczy – nie tylko dla połechtania kubków smakowych, lecz również dla zdrowia.\nNieliczne osoby mogą cierpieć na alergię na pomarańcze, jest to jednak dość rzadki rodzaj alergii. Niewskazane jest spożywanie pomarańczy w czasie trwania zgagi, ponieważ kwasy organiczne zawarte w tych owocach mogą nasilać objawy. Poza tym, pomarańcze nie mają zbyt wielu skutków ubocznych, więc można je jeść dla zdrowia choćby codziennie!\nKażdy ma swój ulubiony sposób jedzenia pomarańczy. Można je obierać ze skóry i jeść w cząstkach jako przekąskę. Można kroić w ćwiartki i wgryzać się w słodki miąższ. Można również blendować cząstki pomarańczy dodając je do koktajli, przyrządzać z nich aromatyczne konfitury, czy obkładać pieczenie mięsne dla smaku. Bardzo lubiany na całym świecie jest sok z pomarańczy. Najcenniejszy jest wówczas, gdy wyciska się go wyciskarką wolnoobrotową na świeżo. Soki w kartonach lub butelkach często produkowane są z koncentratu, rozrabiane wodą i mają dodatki cukru oraz konserwantów. Dlatego lepiej samodzielnie wycisnąć je, niż stawiać na gotowe soki – chyba że są to produkty naprawdę wysokiej jakości, ale wtedy też trochę kosztują.\nA czy picie soku można postawić na równi z jedzeniem całych pomarańczy? Zmienna jest wówczas tylko zawartość błonnika, ponieważ sok pozbawiony jest albedo – białego fragmentu okalającego owoc pomarańczy. Jest to część ważna dla zdrowia, bogata w błonnik, dlatego dobrze jest przeplatać picie soku z jedzeniem całych pomarańczy dla jak najlepszych efektów zdrowotnych. Ale chyba nikogo nie trzeba specjalnie namawiać do picia soków i jedzenia pomarańczy!\nZapytaliśmy użytkowników projektu Motywator Dietetyczny o najczęściej kupowane owoce. Pomarańcza uplasował się na 15 miejscu\nhttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12498625 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20480025 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19335713 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24230488 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21371638 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21068346 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23053559 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8501777 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17699358 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21068346 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21068346 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23859487 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8501777 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17699358 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3593665 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18469253 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19248858 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22813423 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17079580


[Plus] Modernizacja, rozbudowa, konfiguracja sieci - cz. 1. - Strona 437 - Forum - TELEPOLIS.PL\nDzisiaj jest 19 lut 2020, 01:49\nStrona 437 z 499\n#1058604 autor: Spacedust\nTo chyba jest aktualna grafika jeśli chodzi o pasmo L800:\nNajbardziej tutaj pasowałby T-Mobile mieć 15 MHz, ale to niezgodne z regulaminem aukcji LTE.\nJeśli się UKE nie zgodzi to wtedy co? Dwie nośne po 5 MHz w PLAY?\nOstatnio zmieniony 07 gru 2018, 22:06 przez Spacedust, łącznie zmieniany 1 raz.\n#1058605 autor: ST\nL2100 nie jest i nie będzie zamiennikiem L800. Ubytek pasma zasięgowego próbują kompensować bardzo typową dla siebie metodą - przez dodatkowe sektory, w tym przypadku L900. Zwykle na obiektach, gdzie wyłączane są 3 sektory L800, dokładanych jest od 1 (rzadziej) do 3 (częściej) sektorów L900...\n#1058606 autor: Spacedust\n07 gru 2018, 22:07\nW Poznaniu póki co brak planów na takie dokładki\n#1058638 autor: Kryniczanin\n08 gru 2018, 09:24\nDzisiaj w okolicach Krynicy wróciło LTE 800 Solorza.\nOstatnio zmieniony 09 gru 2018, 13:25 przez f0ku5, łącznie zmieniany 1 raz. Powód: wymoderowano niepotrzebny fragment posta\n#1058758 autor: dt\nU mnie też L800 nie świeci na nadajnikach 41300 ( Aleksandrów Kujawski), 44077 (Ciechocinek), 44997 (Brudnowo/ Dąbrówka) ale to nie jest wielki problem wszystkie mają L900/1800/2600. Czyżby jednak strategia powolnego wyłączania zamiast jednej wajchy w dół\n#1058764 autor: Kryniczanin\nWczoraj z ciekawości sprawdzałem na jakich stacjach gdzie nie było LTE 800 pojawiło się LTE 900. Na 4 z tego co widziałem - Tylicz Góra Horb, Krynica Piękna 17, Krynica dworzec PKP, Jaworzyna Krynicka.\nCud. Pierwszy raz jakieś inwestycje od około 5 lat.\n#1058778 autor: matek451\n@dt powiedz że to nie problem klientom Plusa korzystającym w tej okolicy z LTE800 na IDU-ODU200. Dla nich LTE900 jest bezużyteczne. Znaleźli się w czarnej d....... Pewnie zalecają im przełączyć się na jakiś szczątkowy zasięg z LTE1800. A jako ciekawostkę znam kilka osób którym konsultanci w punktach Plusa/CP w ramach aneksów do umowy wcisnęli za iDU-ODU100 właśnie IDU-ODU200 zamiast IDU-ODU300 bo maja jeszcze zapasy w punktach. Ale ci przynajmniej na IDU-ODU100 mieli słaby zasięg na LTE1800 więc na IDU-ODU200 yeż skorzystają. Polityka Plus/CP jest całkowicie niezrozumiała, w kontekście wyłączenia LTE800 za 3 tygodnie wygląda to naprawdę kiepsko. W salonach konsultanci nic nie wiedzą. Ogólnie ich poziom wiedzy w temacie technologii LTE,pasm, sprzętu jest zerowy.\n#1058788 autor: piotrzet\nCo do wiedzy konsultantów to jest tak w każdej sieci trafić na kogoś kto ma pojęcie to jak wygranie szóstki w Lotto. Czasem śmiać mi się chce jak ja wiem więcej od tego co oferują i co mają w ofercie. I to nie ma znaczenia jaka sieć.\n#1058815 autor: zwariowany.kurczak\nNa dziś PLUS nie zapłacił, 1,7mld wolą pewno wydać na sieć... co się nie stanie\nO piwo iż będzie LTE900 za 800 i propozycja wymiany sprzętu + dołożenie smartdom, dla osób które utracą zasięg.\n#1058824 autor: matek451\n09 gru 2018, 15:58\nTa i przejście na SD4 czyli 10 zł rabatu zamiast 50% jak we wcześniejszych wersjach SD. Tylko póki co oficjalnie na ten temat nie wiadomo a konsultanci nie mają nawet podstawowej wiedzy w tym temacie. Ludzie korzystający z LTE800 na ODU200 nic o tym nie wiedzą. Jak zgaśnie LTE800 to się będzie działo, czasu zostało niewiele.Tak jak pisałem, znam 2 przypadki gdzie IDU-ODU100 wymienili na IDU-ODU200 a przy okazji aneks do umowy w SmartDom na nowych, niekorzystnych warunkach SD4 zamiast poprzednich.\n#1058827 autor: p2225\nByło info stronę wcześniej o wymianie sprzętu dla klientów korzystających z LTE800: viewtopic.php?f=24&t=64332&p=1057494#p1057486\n#1058853 autor: Spacedust\n09 gru 2018, 18:58\nMój sąsiad z działki korzysta z ODU-IDU 100 na dachu i ma tak nieciekawą sytuację, że do każdej z trzech stacji Plusa są równo 3-4 km przez las, a że ta antena jest dookólna a nie kierunkowa to następuje co chwila skakanie między jedną, drugą, a trzecią stacją na L1800, ale transfery ma na poziomie 5-20 Mbps, czasami brak zasięgu, jak wiatr zawieje.\n#1058879 autor: matek451\n09 gru 2018, 22:23\nPytałem już jak oni weryfikują ze ktoś jest tylko w zasięgu LTE800 i jak tworzą taką listę klientów. Jeśli ktoś naprawdę wie jak działa IDU-ODU200 to np. co w sytuacji gdy klient ma słaby zasięg na LTE1800, powiedzmy RSRP-120dBm a na LTE800 dużo lepszy i z niego korzysta. Czy jego obejmuje też taka wymiana? Czy będzie to aneks do umowy i na jakich warunkach? Pytań jest wiele, czy ktoś widział taka liste? Byłem w piątek w salonie CP/Plusa wypowiedzieć umowę na TV Sat i przy okazji zapytałem konsultantkę o LTE800 Sferii to patrzyła na mnie jak na wariata. Kolega rzucił tutaj jakieś niesprawdzone info i tyle go widzieli. Kolejne pytanie to czy Plus/CP informuje równolegle klientów IDU-ODU200 o takiej sytuacji i czy wydał w tym temacie oficjalny komunikat? Tylko on może być podstawą do dalszych dywagacji. Na oficjalnym Forum Plusa też cisza a kolega Patryk też póki co nie potwierdził informacji o wymianie sprzętu i na jakich zasadach.\n#1058881 autor: Spacedust\n09 gru 2018, 22:47\nMoże dlatego już powoli wyłączają i patrzą co się dzieje. Nie ma skarg - super wyłączamy dalej. Są skargi, notujemy kto się skarżył i ewentualnie wciskamy mu kit, że są trudne warunki atmosferyczne, przeszkody po drodze albo że doszło do awarii jego urządzenia i wysyłamy technika w celu wymiany.\nWysłałem do weryfikacji wszystkie stacje z mojego rejonu i ciekawe jestem ile jeszcze nadaje, bo sam póki co stwierdziłem jedną sztuką oddaloną o 1,5 km.\n#1059132 autor: Ubinoob\n12 gru 2018, 09:56\nDziś od rana Plus ma awarię 5-cyfrowych numerów premium (SMS). Podobno trwają prace naprawcze.


Broniewski - Teatr Wybrzeże w Gdańsku (Festiwal Scena Wolności II) - Nowy Teatr im. Witkacego w Słupsku\nBroniewski – Teatr Wybrzeże w Gdańsku (Festiwal Scena Wolności II)\nDorota Androsz, Agata Bykowska, Katarzyna Dałek, Sylwia Góra-Weber, Anna Kaszuba, Piotr Biedroń, Piotr Chys, Michał Jaros, Piotr Łukawski, Jakub Mróz, Robert Ninkiewicz, Cezary Rybiński, Marek Tynda, Piotr Witkowski, Marcin Miodek\nSztuka młodego polskiego autora, uznanego i nagradzanego, nieźle już na Wybrzeżu zadomowionego. Epizody z fascynującej biografii wybitnego poety, nierozerwalnie związane ze sporym fragmentem dwudziestowiecznej historii Polski. Nieoczywista analiza często niekonwencjonalnych zachowań tego, jak sam o sobie mówił „Polaka, katolika, alkoholika” pozwala autorowi raz jeszcze przyjrzeć się przełomowym wydarzeniom kształtującym naszą międzywojenną i powojenną rzeczywistość. Próba zrozumienia wewnętrznych pęknięć Broniewskiego, jego wyborów i postawy po drugiej wojnie światowej, jego konszachty w władcami PRL oraz sławienie Stalina, którego był przecież przez półtora roku więźniem na tle jego młodzieńczych zasług w walce o niepodległość Polski u boku Piłsudskiego, żołnierskiej odwagi, jaką wtedy okazał, staje się zarazem zbiorowym portretem całego polskiego pokolenia naszych zawiedzionych, uwiedzionych i oszukanych rodaków.\nRadosław Paczocha o sztuce: „Broniewski był barwny tak jak barwny był cały XX wiek – piłsudczyk walczący z bolszewikami, do tego zaangażowany w życie społeczne socjalista, rusofil, który był więźniem Łubianki i Zamarstynowa, żołnierz oddziałów Andersa, poeta piszący o Smoleńsku i Katyniu, współpracownik paryskiej Kultury, wreszcie największy poeta komunistycznej Polski i chwalca towarzysza Stalina. Jego życiorys był niemal zawsze cenzurowany, ciągle jakiś jego fragment nie odpowiadał panującemu establishmentowi. Jak zatem było możliwe, że wierny przez całe życie swoim socjalistycznym i patriotycznym ideałom wydawał się tak pełen sprzeczności? Czy Broniewski był tak nierozsądny czy historia tak okrutna i pełna paradoksów? Był polskim patriotą zawsze gotowym walczyć za ojczyznę, całe życie zaangażowany w politykę, nie przejawiał jednak instynktu człowieka politycznego, nie zmieniał frontu w zależności od osobistych korzyści, może z wyjątkiem ostatniego okresu życia. Nie darmo mówił o sobie: „Broniewski jestem – Polak, katolik, alkoholik”, jakby chciał podkreślić w ten sposób swoje związki ze wspólnotą, w której wyrósł i której największe wady i zalety uosabiał. Jego barwna biografia to tak naprawdę historia Polski I połowy XX wieku odciśnięta w losach jednego zaangażowanego w rozmowę o Polsce i świecie indywiduum. Choćby dlatego warto ją sobie przypomnieć, tym razem bez cenzury.”\nPolska Premiera: 27 czerwca 2014 – Duża Scena


Niech wesołe będzie życie staruszka! - hopla żyjemy recenzja opinie krystyna meissner - Teatr - Wrocław\nNiech wesołe będzie życie staruszka!\n2012-07-02 15:06:39 | Wrocław\nPo ponad pół wieku w prowadzonym przez zakonnice domu starców spotykają się dawni kochankowie (świetni Ewa Dałkowska i Jacek Piątkowski). Przed 50 laty wmawiano im, że są na miłość za młodzi, dziś, kiedy u schyłku życia próbują złapać ostatnie chwile szczęścia, słyszą, że są na uczucie za starzy. On – tęskniąc za swoimi dawnymi podbojami (dochodzi jednak w końcu do wniosku, że żadnej swojej dawnej kochanki nie potrafił obdarzyć prawdziwym uczuciem), ona wspominając mała stabilizację u boku zmarłego męża – na nowo odkrywają dawną miłość i namiętność.\nW przedpremierowych zapowiedziach Meissner mówiła, że tym spektaklem chce przywrócić starości godność. Pokazać, że starzy ludzie też mogą się zakochać, nie potrzebują „gimnastyk seniora” „five o’clocków”, niezręcznych potańcówek. U schyłku życia chcą po prostu czuć się potrzebni, móc przezywać swoje życie na równi z innymi ludźmi, żyć bez stygmatu wieku.\nW „Hopla, żyjemy!” reżyserka umiejętnie zaciera granicę między starością a innymi okresami życia, a w finale rozbiera głównych bohaterów, stawiając niejako znak równości między seksem młodych a seksem seniorów. To żadne tabu – zdaje się przekonywać Meissner. Starość to normalny, pełnoprawny okres życia. I to mimo tego, że wokół nas panuje szał młodości, kult jędrnych ciał i tego, co dynamiczne i energetyczne.\n„Hopla, żyjemy!” to wszystko to, co w teatrze Krystyny Meissner polubiliśmy. Przemawia do widza z szacunkiem, nie obraża jego inteligencji, nie rozdyma balonu patosu, nie razi egzaltacją i nachalną symboliką. Przedstawia historię w sposób przemyślany, spokojny, umiejętnie dobiera środki do tego, co chce przekazać. Jednocześnie potrafi poruszyć, zainteresować widza i skupić jego uwagę.\n„Hopla, żyjemy!”, reż. Krystyna Meissner, Wrocławski Teatr Współczesny, premiera 29 czerwca 2012\nSłowa kluczowe: hopla żyjemy recenzja opinie krystyna meissner\nHopla, Żyjemy! (36)\nŻycie jest snem wariata Wrocław


nasza sylwetka - fotki - strona 6 - Trening dla początkujących - Forum-kulturystyka.pl - strona 6\nnasza sylwetka - fotki\nRe: nasza sylwetka - fotki\nCzytales temat o ksiezce Pavla gdzie jest opisane jak w specnazie robili drabiny?\nda ktos link do tych drabin, bo mi smaku narobiliscie\njedna minuta ale jesli potrzebujesz wiecej zeby zrobic kolejna serie to mozesz odpoczac wiecej.\ntutaj : http://budo.net.pl/v...der=asc&start=0\ntrochę o drabinach rozmawialiśmy.\nNie zauważyłem go wcześniej, przeczytałem i już wiele się rozjaśniło, chociaż chciałbym się jeszcze co do jednej rzeczy upewnić (ponieważ wyznaję zasadę, że diabeł tkwi w szczegółach :-) ). Czy w przerwach między powtórzeniami (nie seriami) robiąc drabinkę pozostajecie w zwisie?\nprzeglądać forum, bo od drabin i piramid chyba już ślepniecie.\nAha, chuja tam specnaz.\nrobisz jedno powtorzenie stajesz na nogi robisz 2 powtorzenia znowu stajesz na nogi robisz trzy powtorzenia i znowu na nogi itd.\ni to jest drabina?czy piramida?czyli np po 1 powtórzeniu puszczach chwyt?i robisz 2? i znów chwyt odpoczywa i 3?i do maxa?ile razy?\nNie no chlopcy bez przesady linki sa gdzie pytania tego samego typu byly zadawane wszytsko jasne i dobrze opisane a wy takie pytania? 8O co z wami te swieta zrobily\nPaeł, czytałem to tylko właśnie tam nie było napisane czy pozostaje się w zwisie między powtórzeniami, czy puszcza drążek? Szczerze mówiąc zakładałem pierwszą opcję...\npuszczasz drazek i rozluniasz sie... ja przerwy robie tak na oko ale to mniej wiecej 1min wychodzi ... wiec u mnie to mniej wiecej tak wyglada\n1 min przerwy\na tak wgl to jest temat o naszej sylwetce wiec proponuje wrocic do tematu a na temat podciagani ai drabin w odpowiednim temacie pogadac\nQuelq'un, żeby nie robić dłużej OT, odniosłem się w temacie o książce. :wink:\nCzy to są klasyczne trampki Conversa? Zawsze uważałem, że jakiekolwiek ćwiczenia w nich to pewna śmierć i kontuzja murowana. :wink: A jak widzę kogoś kto na sali gra w kosza lub siatkę w czymś takim to już w ogóle. :wink:\nklasyczne conversy. najlepsze buty na silownie po specjalistycznych do dwu/trojboju i [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]. ostatnio gralem w nich w kosza, pilke, hokeja i biegalem sprinty. ale na lato kupuje [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników].\njak widze kogos na silowni w butach "do biegania" to juz w ogole :wink:\nNie powiesz mi że te buty usztywniają kostkę, a w koszu i siatce to ma znaczenie.\nmysle, ze jak wyladuje na przekreconej stopie, jak to zrobilem grajac w badmintona (!?), to i pelni usztywnione magnumy by mi nie pomogly. ale koszykowka to i tak jeden z najkontuzjogenniejszych (sic?) sportow, wiec nie gram\nw kazdym razie na silownie sa idealne.\nzapomnialem dodac, ze buty dobrane do sportu to oczywiscie dobry pomysl. przed zlamanym srodstopiem uratowaly mnie raz chyba tylko porzadne korki.\nIle wazy ta sztanga?\nMoja sylwetka 15 lat\nsylwetka trening siłownia Galerie zdjęć\nK-1 GP Final Elimination 2004 - wyniki i fotki\nBMW - fotki\nTrening Randiego pod Gonzage(fotki)


Horoskop tygodniowy 2020 na 17-23 sierpnia. Jak nów Księżyca w Lwie wpłynie na każdy znak? - ELLE.pl\nCzujesz zastój w życiu lub brak energii? Na ratunek przychodzi nów Księżyca w Lwie, który jest niczym nowy początek. Wydarzy się w środę 19 sierpnia, lecz już teraz możesz poczuć jego wibrację. Pora oczyścić swoją przestrzeń, by ponownie zasiać nasiona postępu. Odpuść wszystko, co już ci nie służy i wybacz sobie przeszłe sytuacje. Lwi nów inspiruje oraz daje moc. Obudzi w tobie wewnętrzne dziecko, pragnące kreatywnie wyrażać siebie. Zakłóci głos wewnętrznego krytyka, byś mogła swobodnie doświadczać radości. Bez wysiłku i zbędnego oceniania.\nHoroskop na nów Księżyca w Lwie:\nUwolnij swoją artystyczną duszę, bez dążenia do sukcesu czy doskonałości. Prosty akt kreatywności to wszystko, czego w tej chwili potrzebujesz. Wykorzystaj czas nowiu, by przypomnieć sobie, że życie nie polega na przestrzeganiu zasad. Chodzi w nim o pełne, świadome uczestnictwo w przestrzeni, która cię otacza. Jeśli masz świetny pomysł, nie wahaj się powiedzieć go komuś na ucho. Cudzy wkład teraz może bardzo ci pomóc.\nTwoje korzenie wymagają od ciebie ciągłego podlewania. Wróć do swojej świętej przestrzeni i ponownie połącz się z bliskimi. Nadszedł piękny czas, aby zacząć "podlewać" swoje życie miłością, troską czy współczuciem. Zasługujesz na bezpieczną strefę komfortu, która sprawi, że poczujesz dumę z tego, kim jesteś, gdy nie spogląda na ciebie nikt z zewnątrz. Chaos, dezorganizacja i słaba komunikacja działają przeciwnie - mogą wzmagać w tobie poczucie niepokoju. Podejmij się rozwiązania tych problemów.\nTwój umysł znów domaga się stymulacji. Wykorzystaj swoją niespokojną energię, by nauczyć się nowych rzeczy, przeorganizować swój harmonogram lub podejść do zadań z większym zapałem. Jest to również idealny czas, by udoskonalić sposób, w jaki się komunikujesz, i zacząć słuchać ze zrozumieniem, oddając głos drugiej osobie. Przestudiuj tematy, na których Ci zależy. Porozmawiaj o problemach, jakie obecnie cię trapią. Zamiast czytać książki, pobrudź sobie ręce. Ten nów podpowiada, że czas na dobrą sztukę.\nW nów Lwa poświęć chwilę, aby policzyć każde błogosławieństwo, jakie cię otacza. Rozejrzyj się. Wokół ciebie jest wiele osób, które cię wspierają i noszą na rękach. One też zasługują na twoje uznanie. Pomyśl, czego tak naprawdę potrzebujesz, aby czuć się stabilniej i bezpieczniej we Wszechświecie. Stwórz sobie plan głębszego uziemienia. Przygotuj się na to, że w tym tygodniu poczujesz się bardziej atrakcyjnie niż zwykle. To dlatego, że Wenus, planeta piękna, wędruje przez twój znak, obsypując cię garściami czułości.\nZrzucasz swoją starą skórę niczym wąż, by wydobyć z siebie najbardziej autentyczne "ja". Porzuć troskę o to, co pomyślą inni. Nie bądź taką, jakiej oczekują. W nów Lwa nadszedł czas, aby uwolnić swój szczery głos i zakochać się w osobie, którą się stajesz. W ten sposób przyciągniesz do swojego życia odpowiednich ludzi czy właściwe sytuacje. Wszystko zaczyna się od wiary w siebie.\nPotrzebujesz ciszy. Jeśli czujesz się przytłoczona, nie przepraszaj za odwoływanie randek lub odkładanie obowiązków na później. W tej chwili przechodzisz poważną, duchową przemianę, która wymaga spowolnienia tempa. Zanurkuj do swojego świata wewnętrznego i zidentyfikuj, co nadal cię boli. Być może nadszedł czas, aby poczuć ten ból oraz przepracować trudne emocje. Sezon Lwa dobiega końca, a wraz z nim rozpoczyna się twój własny miesiąc. Wtedy otrzymasz kopa energii i postawisz stopy na stabilniejszym gruncie.\nMasz nadzieje i marzenia, które wypłyną na wierzch pod wpływem energii nowiu w Lwie. Jednak te fantazje nie dotyczą tylko ciebie. Spełnią się dopiero, jeśli znajdziesz moc, by zaangażować w nie całą społeczność. Otwórz swoje serce na osoby myślące podobnie, by móc zacząć z nimi współpracować. Inni dostrzegają twój wielki potencjał. Jeśli teraz wyciągniesz do nich rękę i nawiążesz solidne kontakty, czeka cię wiele cudownych możliwości. Spodziewaj się rozkwitu w sferze kariery.\nW tym tygodniu możesz poczuć niepewność dotyczącą twoich relacji. Czy trudno ci zaufać? Intuicyjnie pragniesz kontrolować sposób, w jaki funkcjonują twoje związki? A może nie potrafisz przezwyciężyć zazdrości? Pamiętaj, że te emocje są ludzkie i wszyscy ich doświadczają. Jedyna ciemność pojawia się wtedy, gdy działasz z negatywną lub toksyczną intencją. Zamiast podejmować drastyczne kroki czy grać dobrą minę do złej gry, mów szczerze o swoich lękach i odczuciach. Nie bój się porażki. Każda z nich przybliża cię do osiągnięcia twojego prawdziwego, pierwotnego celu.\nSpontaniczne okazje wypływają z każdej strony. Otrzymujesz szanse nigdy niebędące częścią twojego pierwotnego planu, lecz mogące zawierać ten brakujący składnik, jakiego od dawna podświadomie poszukujesz. Jest tak wiele rzeczy, o których wciąż nie wiesz. Zachowaj otwarty umysł. Rozpoczynasz podróż, która zaprowadzi cię naprawdę daleko. Otwórz swoje serce na wszystkie opcje. To, czego pragniesz, ukrywa się w nieznanym.\nRośnięcie boli. Odczuwa je nie tylko ciało fizyczne. W tym tygodniu wzrasta twój duch, przez co cierpisz z powodu swoich emocji i przeżytych niegdyś doświadczeń. Nów w Lwie zachęca jednak, żebyś wyszła poza negatywne aspekty życia, by móc podjąć lepsze decyzje w przyszłości. Czujesz ból, kończąc toksyczne nawyki czy złe znajomości, więc będziesz potrzebować czasu na odpoczynek. Zaufaj, że wkrótce poczujesz się lepiej, a los zwróci ci twoje siły.\nPrzyjrzyj się bliżej swoim życiowym relacjom. Czy opierają się na szacunku? Pomagają ci stać się osobą, którą chcesz być? Zastanów się, jak ulepszyć swoje partnerstwo, przyjaźnie i kontakt z otoczeniem. Pora okazywać ludziom więcej uczuć, by nareszcie poczuli, że są dla ciebie ważni. W tym tygodniu zdasz sobie sprawę, że to wszystko wymaga wytężonej pracy. Im więcej energii i serca wkładasz w związki, tym więcej dostajesz z powrotem.\nTwoje cele mogą teraz wydawać się odległe. Tak, jakbyś nigdy nie mogła ich osiągnąć. Jednak wystarczy poczynić jeden krok, by genialny plan sam się nakreślił. Pomyśl nam tym, w jaki sposób możesz zwiększyć produktywność, wprowadzając zmiany na liście priorytetów. Stopniowo oczyszczasz swoje ciało i duszę. Wypędzasz z siebie stęchłą, negatywną energię, która do tej pory blokowała twoją przestrzeń. Potrzebujesz dyscypliny, żeby ruszyć naprzód.


Ceny mieszkań na rynku pierwotnym: ile zapłacimy za nowe mieszkanie? - Prawo - Muratordom.pl\n| muratordom.pl » Prawo » Kredyty i pożyczki » Ceny mieszkań na rynku pierwotnym: ile zapłacimy za nowe mieszkanie?\nW ostatnich latach deweloperzy bili kolejne rekordy sprzedaży mieszkań, ale analitycy uspokajali, że ceny mieszkań są stabilne. Teraz okazuje się, że nowe mieszkania podrożały, i to niemało. W Warszawie, gdzie jest na nie największy popyt, ceny mieszkań wzrosły w ostatnich czterech latach nawet o 15 proc. Na szczęście, dalsze podwyżki są raczej mało prawdopodobne.\nTakie wnioski wypływają z najnowszych raportów firmy doradczej REAS, która monitoruje rynki mieszkaniowe w największych miastach. REAS podał niedawno, że w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, Trójmieście, Poznaniu i Łodzi deweloperzy sprzedali w pierwszym kwartale 2017 r. łącznie ponad 18,6 tys. mieszkań.\nSprawdź też: stan deweloperski - co dostaniesz w tym standardzie wykończenia mieszkania >>>\n- Pod tym względem był to najlepszy kwartał w historii rynku deweloperskiego w Polsce - podkreśla Katarzyna Kuniewicz, szefowa działu badań i analiz rynku w REAS.\nSprawdź też: kupujemy bezpiecznie mieszkanie - co to jest rachunek powierniczy? >>>\nDodajmy, że w porównaniu z analogicznym okresem 2016 r. najbardziej, bo aż o blisko 59% wzrosła sprzedaż mieszkań deweloperskich w Poznaniu. W Krakowie była większa o ponad 47%, w Trójmieście i Łodzi – o ok. 30%, a we Wrocławiu – o ponad 23 proc. Natomiast w Warszawie wzrost wyniósł „tylko” 18%. A przypomnijmy, że ubiegły rok był dla deweloperów rekordowy pod względem sprzedaży.\nOferta mieszkań na rynku pierwotnym zaczęła się kurczyć\nZ punktu widzenia kupujących najważniejsze jest jednak to, że świetna koniunktura dopinguje deweloperów do rozpoczynania kolejnych inwestycji. GUS podał, że w pierwszym kwartale tego roku w całym kraju zaczęli oni budowę blisko 23,2 tys. mieszkań, czyli o ok. 41 proc. więcej niż przed rokiem. Z kolei uzyskane w tym okresie przez deweloperów pozwolenia na budowę objęły prawie 33,2 tys. mieszkań, co oznacza blisko 55-proc. wzrost.\nSprawdź też: jak wprowdzać zmiany lokatorskie w projekcie nowego mieszkania >>>\nKatarzyna Kuniewicz zwraca uwagę, że w sześciu wymienionych wyżej aglomeracjach deweloperzy wprowadzili na rynek mniej mieszkań niż ich sprzedali, co spowodowało, że łączna oferta na koniec marca skurczyła się o ok. 5 proc. w porównaniu z grudniem. Wciąż jest ona jednak wysoka - 50,2 tys. mieszkań. Oczywiście w poszczególnych miastach różnie to wyglądało. Np. w Warszawie mieszkań w ofercie deweloperów ubyło najbardziej (o ponad jedną dziesiątą), zaś Wrocław był jedynym miastem, w którym kupujący nowe mieszkania mieli ich do wyboru o blisko 3 proc. więcej niż w grudniu 2016 r.\nNie przegap: informacje o deweloperskich inwestycjach mieszkaniowych w serwisie Muratorplus.pl >>>\nJednak nie ma mowy o problemie nadpodaży. Wręcz przeciwnie. Według REAS, przy zachowaniu tempa sprzedaży z ostatnich czterech kwartałów trzeba by było czekać tylko około dziewięciu miesięcy na sprzedaż ostatniego lokalu. Ponadto w Warszawie najszybciej maleje liczba gotowych mieszkań niesprzedanych. Cztery lata temu było ich ok. 5,4 tys., a obecnie – ok. 1,9 tys. Dlaczego te dane są takie ważne?Bo od relacji popytu do podaży zależą ceny nowych mieszkań.\nCeny nowych mieszkań: pozorna stabilizacja cen\nJeśli spojrzeć na średnią cenę mieszkań w ofercie deweloperów, która jest standardowym wskaźnikiem branym pod uwagę przy analizie trendów rynkowych w mieszkaniówce, od czterech lat różnice w kolejnych kwartałach są praktycznie niezauważalne.\nZ danych REAS wynika, że w tym okresie średnia cena ofertowa brutto nowych mieszkań w Warszawie oscylowała w okolicach 8 tys. zł za m2. Oczywiście były wahnięcia średniej, ale w granicach +/- 3%. W pierwszym kwartale 2017 r. średnia cena ofertowa mieszkania powróciła zaś do poziomu z 2013 r. i wyniosła niespełna 7,9 tys. zł za m2.\n- Podobnie było na pozostałych analizowanych przez nas rynkach największych polskich miast z wyjątkiem Trójmiasta i do pewnego stopnia Łodzi, gdzie wyższe wzrosty średnich cen mieszkań były notowane od początku 2015 r. – mówi Maximilian Mendel, kierujący zespołem doradztwa transakcyjnego w REAS, I dodaje, że ta stabilizacja jest jednak pozorna. Ceny wzrosły, i to wyraźnie, a widać to, gdy weźmie się pod lupę poszczególne segmenty rynku deweloperskiego.\nNa dopłaty w programie „MdM” do budowy domów nie zabraknie pieniędzy >>>\nNajlepiej widać to w Warszawie. Z wyliczeń REAS wynika, że w segmencie mieszkań o podstawowym standardzie (do 7,5 tys. zł za m2) średnia cena ofertowa wzrosła w okresie od I kw. 2013 r. do IV kw. 2016 r. o 9%. W segmencie mieszkań o podwyższonym standardzie (do 10 tys. zł za m2) wzrost był nawet wyższy, bo wynosił 15%. W tym samym czasie ceny nowych mieszkań z segmentu apartamentów utrzymywały się na stabilnym poziomie i na koniec 2016 r. były tylko o 3% wyższe niż na początku 2013 r.\n- Największą różnicę w poziomie cen widać w segmencie apartamentów luksusowych, choć w tym przypadku nie można mówić o trendzie, bo ceny rosły i spadały skokowo. Nie zmienia to jednak faktu, że wzrost pomiędzy marcem 2013 i grudniem 2016 wyniósł aż 24% - zaznacza Maximilian Mendel. - Jest to tym bardziej znamienne, jeśli weźmiemy pod uwagę, że w tym samym czasie praktycznie w ogóle nie mieliśmy do czynienia z inflacją – komentuje Mendel.\nDeweloperzy polują na działki budowlane. Tereny pod mieszkaniówkę coraz droższe >>>\nW REAS wyjaśniają, że średnia cena ofertowała pozostawała stabilna tylko dlatego, że w ofercie deweloperów rósł udział mieszkań najtańszych. Przykładowo w Warszawie wynosi on obecnie 84%, podczas gdy cztery lata najtańsze mieszkania stanowiły „zaledwie” ok. 50% oferty.\nDlaczego wzrosły ceny mieszkań?\nMaximilian Mendel wyjaśnia, że jest to skutek przede wszystkim wzrostu cen gruntów. - Na podstawie wielu niedawnych transakcji gruntowych możemy oszacować, że udział ceny gruntu w cenie sprzedaży 1 m2 powierzchni użytkowej mieszkań przekroczył już poziom 20%. A jest on przez banki i podmioty związane z finansowaniem rynku uznawany za graniczny przy ocenie opłacalności projektu deweloperskiego – informuje Maximilian Mendel.\nMarek Wielgo: redaktor naczelny serwisu dla profesjonalistów Muratorplus.pl\nPożyczka a kredyt gotówkowy - jaka jest między...\nWyjaśniamy, jaka jest różnica między pożyczką a kredytem gotówkowym. Dowiedz się, jakie...


Gotway Tesla 850 Wh monocykl elektryczny | Katalog | ElektryczneMonocykle.pl Polska\n25 z 264 Miejsce - Globalnie 11 z 108 Miejsce - 16" el. monocykle\n34 z 264 Miejsce - Globalnie 14 z 108 Miejsce - 16" el. monocykle\n111 z 264 Miejsce - Globalnie 33 z 108 Miejsce - 16" el. monocykle\n24 z 264 Miejsce - Globalnie 17 z 108 Miejsce - 16" el. monocykle\n57 z 264 Miejsce - Globalnie 27 z 108 Miejsce - 16" el. monocykle\nTesla jest wyposażony w 850 Wh Litowo-jonowy akumulator oraz silnik elektryczny o 1900 W mocy nominalnej.\nModel: Gotway Tesla (wersja: 850 Wh) Data premiery: 2017\nŚrednica koła: 16" Waga: 19 kg Wysokość pedałów: 150 mm Szerokość x Wysokość x Długość: 563\tmm x 420 mm\tx 200 mm\tMaks. obciążenie: 120 kg Maks. nachylenie: 25°\nZasięg (maks.): 70 km\tPojemność akumulatorów: 850 Wh Typ akumulatorów: Litowo-jonowy Marka akumulatorów: Panasonic / Sanyo Czas ładowania: 8\th Szybkie ładowanie: Nieobsługiwane\nMaks. prędkość: 50 km/h Moc nominalna silnika: 1900 W Maks. moc szczytowa: ~2850 W Typ silnika: Elektryczny, bezszczotkowy (BLDC)\nRobimy, co możemy, aby wszystkie informacje i linki do sprzedawców były zawsze aktualne. Naszym celem jest wyświetlenie tylko sprzedawców mających w ofercie Gotway Tesla 850 Wh. Aktualizujemy wszystkie linki systematycznie, jednak jeśli znajdziesz nieaktualną ofertę na naszej stronie, prosimy o kontakt.


adres | PABLIK.pl - strona 2\nJak zamienić skrócone linki w pełne? Co się kryje w skrótach URL?\nSkracanie linków to moda, która dość szybko się popularyzuje. Proces ten mocno wspiera trend na korzystanie z serwisów społecznościowych, a szczególnie z twittera. Tam bowiem mamy tylko 140 znaków na…Czytaj dalej…\nCzy nasze zachowania w zakresie zawierania znajomości uda się w najbliższym czasie zmienić? Wierzą w to przynajmniej twórcy Evernote Hello oraz Add Friend Facebook – dwóch aplikacji, które służą wymianie…Czytaj dalej…\nCyfra+ Online – kolejne kanały TV dostępne przez internet\nCyfra+ właśnie uruchomiła dostęp (zwany ONLINE) do niektórych swoich kanałów poprzez internet. Można więc oglądać ulubione seriale, filmy i programy także poza domem. Wystarczy łącze internetowe o przepustowości od 512…Czytaj dalej…\n28 listopada 2011\t Pablik.pl 0\nW sieci ostatnio sporo artykułów o tym, że pewne mody przemijają. W niektórych można było wyczytać, że nawet blogi, albo znikają – bo platformy, które je obsługiwały łączą się np….Czytaj dalej…\nCzy fotokody połączone z facebookiem odniosą sukces?\nCzy wiesz co to są fotokody? Okazuje się, że wiele osób ich nie używa, nie wie też o co w tych znaczkach chodzi oraz nie widzi w tym praktycznego zastosowania….Czytaj dalej…\nKażdy będzie mógł mieć własną końcówkę domenową!\nNa przyszły rok, szykowana jest prawdziwa rewolucja w zakresie nazw domen internetowych. Pojawią się całkowicie nowe tzw. końcówki domen. Czyli zamiast .pl .com itd. będzie całe multum domen np. korporacyjnych…Czytaj dalej…\n23 czerwca 2011\t Pablik.pl 0\nInternet Explorera 9 – czyli kolejna przeglądarka od MS\nFirma Microsoft po raz kolejny już zaktualizowała swój flagowy produkt do przeglądania internetu. Nowa wersja zmieniła wygląd i zyskała nowe funkcjonalności, o których nieco informacji poniżej. Warto zainstalować ją jak…Czytaj dalej…\n16 marca 2011\t Pablik.pl 0\nW celu popularyzacji zakupów przez internet, polskie sklepy internetowe zorganizowały znaną z USA akcję: „Free Shipping Day”, czyli Dzień Darmowej Dostawy (DDD). W akcji bierze udział ponad 800 sklepów! Zasady…Czytaj dalej…\n30 listopada 2010\t Pablik.pl 0\nGoogle skraca linki i generuje kody komórkowe\nNiektórzy znają już ten adres http://goo.gl/ – pozwala z długiego linku zrobić krótki. Dla przykładu – adres www.pablik.pl/ciekawe-artykuly zapisać można jako http://goo.gl/w2sN. Teraz Google dodał jeszcze jedną przydatną i praktyczką…Czytaj dalej…\n12 października 2010\t Pablik.pl 0


Autobusy Linz - Praha: ceny biletów i rozkłady jazdy, kup bilet online | INFOBUS\nAutobusy Linz – Praha\nAutobusy Linz - Praha\nKup bilet na autobus Linz – Praha: gdzie i jak zamówić bilety autobusowe do Czechy, Ceny przejazdu w Praha. Rozkład jazdy autobusów. Spis kursów z Linz do Praha i z powrotem, najbliższe kursy na dziś. Dojazd do Praha najniższe ceny, kursy bez przesiadek, opinie pasażerów.\nPokaż wszystkie kursy Linz-Praha\nJak z Linz szybko dojechać do centrum Praha w 2021 roku. Linia autobusowa na mapie, z zaznaczonymi przystankami. Lokalizacja przystanków wyjazdowych autobusów z Linz oraz lokalizacja przystanków przyprzyjazdowych w Praha. Czas w podróży: czas podróży do Czechy, odległość w kilometrach.\nNajlepsze kursy z Linz


Finish Lemon Zmywacz do naczyń 250 ml\nMożesz myśleć, że Twoja zmywarka jest czysta, ale z dnia na dzień tłuszcz gromadzi się w jej ukrytych i ważnych częściach: filtrach, ramionach spryskujących i rurach.Aby uzyskać świetne wyniki, użyj Finish zmywacza do naczyń. 2x lepsze czyszczenie (w porównaniu do (i) samej wody lub (ii) samego Finish All in One Tablets).\nFinish Zmywacz do naczyń 250 ml\nMoże się wydawać, że Twoja zmywarka jest czysta, ale z dnia na dzień tłuszcz i kamień osadzają się w jej ukrytych i ważnych częściach: filtrach, ramionach natryskowych i rurach.Aby uzyskać świetne wyniki, użyj Finish zmywacza do naczyń.\nFinish Zmywarka w proszku koncentrat cytrynowy 1 kg\nSzukasz silnego proszku do zmywarek do naczyń?Nasz skoncentrowany Finish Powder zapewnia moc głębokiego czyszczenia w celu usuwania trudnych plam z żywności.Używaj z Finish Rinse Aid, aby uzyskać niesamowity połysk i suchsze naczynia po każdym myciu.\nFinish Zmywarka w proszku koncentrat zwykły 1 kg\n- Bez fosforanów. - Kontroluj swoją dawkę. - Nie zawiera wybielacza chlorowego.\nRano świeża cytryna płyn do mycia naczyń, 4\nTabletka do mycia naczyń Fairy Lemon Platinum 18 sztuk x 5\n- Nawet czyści Twój filtr przed osadzaniem się kamienia. - Ultra-rozpuszczalne torebki na tabletki rozpuszczają się szybciej niż tabletki twarde i natychmiast zaczynają działać, aby wykonać zadanie - Wbudowanedziałanie soli i nabłyszczacza z ochroną szkła i srebra - Łączy płyn i proszek w jednej potężnej kapsułce - Czyści nawet pieczone na...\nTabletki do zmywarki Sun Platinum Eco 70 szt\nUziomów wybór danie do płukania tabletów 42pk\nWykończenie ополаскивателя Rej 250ml