Zwykły niezwykły rachunek - Puls Biznesu - pb.pl\nZwykły niezwykły rachunek\nKonto osobiste, nawet najzwyklejsze, musi mieć w sobie coś, co przyciągnie do niego nowych klientów. Każdy bank widzi to inaczej...\nRachunek oszczędnościowo-rozliczeniowy, konto osobiste, rachunek oszczędnościowy... jak zwał, tak zwał. Podstawowy produkt bankowy dla klienta indywidualnego każdego banku w Polsce posiada jakąś indywidualną cechę, która w założeniach ma go wybić ponad przeciętność (czytaj: konkurencję).\nGigant może dać więcej\nPKO Bank Polski kusi mnogością opcji.\n— Najważniejszym produktem oferowanym klientom indywidualnym jest Superkonto — produkt łączący ofertę depozytową i kredytową. Mamy również bogatą ofertę dla młodzieży szkolnej — Superkonto Graffiti i studentów — Superkonto Student. Klienci prowadzący rachunki w PKO BP mogą korzystać z największej w Polsce sieci blisko 1900 bankomatów, ponad 1200 oddziałów banku i ponad 2500 agencji — mówi Marek Kłuciński, rzecznik banku.\nJednak nie samo konto przyciąga do banku klientów, ale dodatki, z których mogą skorzystać.\nW ubiegłym roku klienci, posiadacze rachunków Superkonto (obecnie bank prowadzi ponad 5,9 mln rachunków), najczęściej decydowali się na uruchomienie internetowego i telefonicznego w ramach bankowości elektronicznej PKO Inteligo — obecnie ponad 1,4 mln klientów korzysta z tej usługi (wprowadzony w listopadzie 2004 r.).\nKlienci stawiają również na aktywne korzystanie z kart płatniczych, których liczba w PKO wynosi już ponad 6 mln.\nDopiero na dalszych miejscach stawiają lokowanie oszczędności w oferowanych przez bank lokatach niestandardowych i kredyt w ramach Szybkiego Serwisu Kredytowego.\nZwykle pytają o kredyt\nNajczęściej tzw. zwykły klient korzysta jednak z kredytu odnawialnego w ramach rachunku. W samym PKO BP sprzedaż tego kredytu na koniec 2005 r. wyniosła 3,8 mld zł.\nNie tylko największy gracz na rynku, ale i konkurencyjne banki kuszą posiadaczy „zwykłych” kont dodatkowymi preferencjami (przede wszystkim obniżonymi cenami kredytów), które są dostępne w miarę upływu czasu współpracy z bankiem.\nNa przykład za udzielenie szybkiego kredytu bank pobiera od posiadaczy ROR prowizję wysokości 4,75 proc., natomiast od pozostałych osób 5 proc.\nZ opinią, że posiadacze kont osobistych najczęściej sięgają po dodatkowe pieniądze, które bank jest im skłonny pożyczyć, zgadzają się bankowcy z Deutsche Banku.\n— Posiadacze kont w Deutsche Bank PBC najczęściej decydują się na limit kredytowy oraz karty płatnicze: Visa Electron oraz Visa Classic PCK (obciążeniowa, affinity, karta z atrakcyjnym pakietem ubezpieczeniowym). Dużym zainteresowaniem cieszą się inwestycje w produkty rynku kapitałowego — tłumaczy Anna Brus z Deutsche Banku.\nBanki uczą inwestować\nJej zdaniem, coraz więcej osób pyta o możliwości inwestowania pieniędzy w jednostki uczestnictwa TFI. Jest też grono klientów, którzy wolą lokować oszczędności w polisy lokacyjne. Tradycyjne lokaty powoli przechodzą do defensywy. Chyba że bank ogłasza promocję oprocentowania.\nDużym zainteresowaniem cieszą się również produkty o funkcji oszczędnościowo-inwestycyjnej. Na przykład w Pekao tego typu propozycją jest Program Akumulacji Kapitału — PAK, umożliwiający regularne inwestowanie niewielkich kwot w fundusze inwestycyjne.\nPoszukujący nowinek, a nie dysponujący środkami, które kwalifikują do skorzystania z zaawansowanego bankowania w stylu personal lub private, mogą zainteresować się produktem gwarantowanego.\nWiele wskazuje, że to właśnie przyszłość oferty depozytowej dla drobnego ciułacza.\n— W Deutsche Banku w ramach db Invest — produktu inwestycyjno-ubezpieczeniowego — klient może dokonać wyboru między dwoma proponowanymi przez Deutsche Bank PBC rozwiązaniami — db Gwarancja oraz db Efekt. Db Gwarancja opiera się na funduszach DWS. Klient zyskuje gwarancję, iż po trzech latach kwota, jaką otrzyma, nie będzie niższa od zainwestowanej, oraz szansę na dodatkowy zysk. Konstrukcja produktu eliminuje więc ryzyko poniesienia straty — tłumaczy konstrukcję produktu Anna Brus z DB.\nSame banki przyznają, że standardowa oferta stale wymaga ulepszenia. Wewnętrzne analizy wskazują kierunki zmian, których domagają się klienci.\n— W usługach bankowych skupionych wokół konta osobistego obserwujemy w ciągu ostatnich lat dość duże zmiany. Pakiety Eurokonto — konta osobiste w Banku Pekao to dziś już nie tylko możliwość korzystania z rachunku, karta debetowa, dostęp do szerokiej sieci bankomatów. To również dostęp do konta za pośrednictwem kanałów zdalnych (internet, telefon). Ponadto posiadacze Eurokonta mają możliwość korzystania z dołączonych do konta usług ubezpieczeniowych: ubezpieczenia od następstw nieszczęśliwych wypadków, ubezpieczenia transakcji dokonywanych kartą płatniczą oraz ubezpieczenia typu assistance — Pakiet Pomocny. Ubezpieczenia assistance to nowy element dodawany przez banki do standardowej oferty kont osobistych — ocenia wymuszone wymaganiami klientów zmiany w konstrukcji konta Monika Anderas, dyrektor departamentu marketingu i rozwoju produktów w pionie bankowości detalicznej Banku Pekao.\nKonto naprawia kran\nW banku „z żubrem” zakres ubezpieczenia jest zróżnicowany w zależności od rodzaju Pakietu Eurokonto. Są to:\n- pomoc w domu: przykładowo interwencja specjalisty, np. hydraulika, ślusarza, naprawa sprzętu RTV i AGD;\n- pomoc medyczna w kraju: przykładowo pomoc lekarza czy pielęgniarki w razie wypadku, opieka domowa po hospitalizacji;\n- pomoc w podróży samochodem: np. holowanie lub naprawa samochodu na miejscu;\n- pomoc w podróży za granicą: np. pokrycie kosztów leczenia w razie nagłego zachorowania lub wypadku, transport medyczny do Polski.\n— Wszystkie te usługi są dołączone do Pakietów Eurokonto bez dodatkowych opłat, w ramach jednej miesięcznej opłaty za konto — dodaje Monika Anderas.\nBrak opłat za podstawowy zestaw dodatków jest dziś na rynku standardem. Za każde rozszerzenie, polegające np. na zwiększeniu sumy ubezpieczenia czy jego zakresu, już trzeba ponieść dodatkową opłatę.\nFundusze w standardzie\nNa inwestowanie w fundusze stawia Multibank, który dołączył ofertę TFI do standardowych rachunków.\n— Multibank od lipca 2003 r. każdemu klientowi, posiadaczowi rachunku bieżącego, daje dostęp do jednej z najszerszych ofert funduszy inwestycyjnych na rynku. Jej zaletą jest nie tylko liczba oferowanych funduszy (78 funduszy 11 TFI), ale przede wszystkim brak opłat manipulacyjnych przy nabyciach i odkupieniach funduszy, które są standardem na rynku. Dzięki temu oszczędzanie w funduszach za pośrednictwem banku może być opłacalne także w krótkim czasie, ponieważ klient nie musi czekać, aż inwestycja odrobi stratę wynikającą z pobrania opłaty dystrybucyjnej — mówi Tomasz Raczyński z Multibanku.\nIlustracją, jak bardzo podobna oferta może przyjąć się na rynku, niech będzie fakt, że Multibank na pierwsze 100 mln zł zainwestowane w jednostki czekał 2 lata, a na podwojenie tej wartości zaledwie pół roku. To również obrazuje skalę zainteresowania funduszami. Żaden już bank na rynku nie boi się oferować funduszy, oferty do tej pory postrzeganej jako konkurencyjnej do lokat, ponieważ obecnie lokaty mogą próbować konkurować jedynie z funduszami rynku pieniężnego, choć te drugie mają przewagę w postaci możliwości wycofania się bez utraty zysku w każdym momencie.\n— Pozostała oferta, czyli fundusze hybrydowe i akcyjne ma konkurenta w postaci wyłącznie inwestycji bezpośrednich w akcje. Aż 70 proc. aktywów klientów Multibanku zgromadzonych jest w funduszach agresywnych — akcyjnych i hybrydowych. Natomiast dla klientów, którzy pragną sami „zabawić się” w zarządzających albo mają już doświadczenie z rynkiem kapitałowym i pragną samodzielnie inwestować w akcje, Multibank już pod koniec marca uruchomi usługę maklerską zintegrowaną z rachunkiem bieżącym — zapowiada Tomasz Raczyński.\nMali też się rozpychają\nMniejsze banki muszą radzić sobie nieco inaczej.\n— Ponadstandardowych dodatków do rachunków osobistych nie oferujemy, ale mamy dość ciekawe i stosunkowo niedrogie „uatrakcyjnienia” rachunków, a są to m.in.: dostęp do internetu, w ramach którego klient może (przy wyborze odpowiednich opcji) wykonywać wszystkie transakcje przelewów za darmo, ubezpieczenie w ramach generalnej umowy grupowego ubezpieczenia osób pobierających kredyt w ROR invest-kont, stosunkowo tanie i bardzo dostępne ubezpieczenie do kredytu w koncie... Zauważalne tendencje wśród posiadaczy kont osobistych to przede wszystkim potrzeba posiadania konta mobilnego, dostępnego poprzez kanały takie jak: komórka, WAP, internet oraz konsultant centrum obsługi klienta. Zauważalna jest też potrzeba, wręcz oczekiwanie ze strony klienta, możliwie szybkiej i bezpiecznej bankowości internetowej w zamian za niekoniecznie niskie opłaty. Dziś klient decyduje się na bank, z którym fizycznie ma coraz mniej do czynienia — przekonuje Jakub Kłoczewski, naczelnik wydziału bankowości detalicznej i elektronicznej w departamencie klientów detalicznych Invest-Banku.\nPodobnie sądzą bankowcy z instytucji postrzeganych jako bezpośredni konkurenci.\nKlienci korzystający dotychczas z rachunków i lokat bankowych szukają nowych sposobów oszczędzania, stąd obserwowany np. w Lukas Banku wzrost zainteresowania innymi produktami oszczędnościowymi, także z elastycznymi możliwościami wpłat i wypłat w dowolnym momencie. Lukas Bank wprowadził ostatnio więc do oferty specjalne konto oszczędnościowe — Rachunek Oszczędzam, który łączy w sobie wysokie, jak na lokatach, oprocentowanie zgromadzonych środków i możliwość wypłaty ich w każdej chwili.\n— Z naszego punktu widzenia największym zainteresowaniem klientów cieszą się produkty oszczędnościowe. Wartość portfela rachunków oszczędnościowych (dla klientów indywidualnych i dla małych firm) osiągnęła na koniec grudnia 2005 r. poziom 12,8 mld zł.\nSukces rachunków oszczędnościowych świadczy o tym, że klienci docenili połączenie elastyczności dysponowania środkami z wysokim oprocentowaniem oferowanym na Otwartym Koncie Oszczędnościowym. Jeżeli chodzi o preferencje klientów w dostępie do rachunków, obserwujemy, iż coraz chętniej korzystają oni z bankowości elektronicznej, głównie z systemu bankowości internetowej. Liczba klientów posiadających dostęp do bankowości internetowej INGBankOnLine wzrosła w 2005 r. do 361,9 tys. ze 152,8 tys. w 2004 (wzrost o 136,8 proc.) — dodaje Andrzej Sowa, dyrektor departamentu klienta indywidualnego ING Banku Śląskiego.\nKapitał odpływa z Polski na Zachód\nYuma wierzy w mały SAP\nSun rozdaje licencje Oracle\nHandel Nieruchomościami , Oferta , Ubezpieczenia , Konta , Bank , Fundusze , Zarządzanie Ludźmi , Produkty , Kurier , Magazyn\nNieruchomości / / Zwykły niezwykły rachunek


Czego nie widać ze stolicy. Świat nowych nierówności – Więź\n2020-07-14T22:48:14+02:00Polska, Teksty z Więzi|\nCzego nie widać ze stolicy. Świat nowych nierówności\nAleksandra Gołdys, Maria Rogaczewska|\nSpotkanie mieszkańców Oczywołu z prezydentem Andrzejem Dudą 13 lipca 2020 r. Fot. Grzegorz Jakubowski / KPRP\nWybory i dylematy, przed jakimi stoją mieszkańcy miast i mieszkańcy wsi, są bardzo podobne, tak samo jak ich życiowe problemy.\nTekst ukazał się w kwartalniku „Więź” nr 3/2015.\nPrzy różnego rodzaju, mniej lub bardziej pogłębionych, diagnozach opisujących obecnie „Polskę podzieloną” jedną z najczęściej przywoływanych linii różnicujących społeczeństwo jest podział na mieszkańców metropolii i peryferii. Przy interpretacji wyników wyborczych, które okazały się zaskakujące dla wielu publicystów, mówi się nawet niekiedy o „zemście Polski B” na „Polsce A”.\nW nowoczesnej socjologii stosowanie takiego binarnego podziału, np. na ludzi ze wsi i ludzi z miasta, dzielenie w ten sposób społeczeństwa stało się (nieco zawstydzającym) uproszczeniem. Technicznie ten podział ułatwia nam opis rzeczywistości, choć wewnątrz te światy (świat miejski i świat prowincji) mają w sobie coraz więcej analogii. Wybory i dylematy, przed jakimi stoją mieszkańcy tych światów, są bardzo podobne, tak samo jak ich życiowe problemy (np. zmiana wzorców życia rodzinnego, zerwanie relacji międzypokoleniowych). Wciąż jednak na poziomie wyników badań statystycznych – mierzących jakość życia, stopień bezwzględnego i relatywnego ubóstwa, dostępu do usług publicznych etc. – miejsce zamieszkania jest jedną z najbardziej wyrazistych kategorii różnicujących.\nJakakolwiek analiza ilościowych danych nie pozostawia złudzeń – pod wieloma względami zarówno poziom życia, jak i szanse życiowe ludzi mieszkających na prowincji są słabsze, a zmieniająca się rzeczywistość raczej utrwala te różnice, niż je niweluje. Ponadto infrastruktura usług publicznych, zdrowotnych, edukacyjnych, sportowych na terenach wiejskich jest wciąż gorsza niż w mieście (mimo faktu, że wieś intensywnie dogania miasto w tym zakresie, to miasto jednak wciąż ucieka). Średnia liczba instytucji edukacyjnych (biblioteki, domy kultury, kluby młodzieżowe) w bliskim otoczeniu młodego człowieka na wsi w Polsce to około trzy, w mieście zaś dwa razy tyle.\nW nowoczesnej socjologii stosowanie binarnego podziału, np. na ludzi ze wsi i ludzi z miasta, dzielenie w ten sposób społeczeństwa stało się (nieco zawstydzającym) uproszczeniem\nWedług Instytutu Badań Edukacyjnych w wiejskich szkołach oraz poza nimi jest mniej zajęć pozalekcyjnych (na takie zajęcia uczęszcza 30 proc. dzieci wiejskich, a już 56 proc. dzieci z miasta), w domach kultury na wsi są mniejsze możliwości rozwijania zainteresowań, na lekcjach WF – mniej zajęć z dyscyplin nietypowych. W szkołach wiejskich jest znacząco mniej pedagogów, mniej gabinetów stomatologicznych, mniejszy jest dostęp do wsparcia psychologiczno-terapeutycznego oraz doradztwa zawodowego.\nW efekcie ani szkoła, ani inne instytucje publiczne nie są w stanie wyrównywać różnic w poziomie kapitału kulturowego, które dotyczą dzieci pochodzących z rodzin wiejskich i miejskich. Co więcej, nawet korzystanie z dodatkowej (pozaszkolnej) oferty prowadzić może, paradoksalnie, raczej do kumulowania różnic między młodzieżą ze wsi i z miasta, gdyż na wsi ta dodatkowa oferta nie zawiera zajęć bardziej nowoczesnych (np. nauka języków obcych prowadzona jest standardowymi metodami, brakuje zajęć z zakresu sztuki wymowy, debatowania, komunikacji, mediacji etc.).\nZdobycze cywilizacji – nie dla wszystkich\nOsoby mieszkające z dala od metropolii zmagają się też z nowego typu nierównościami, które łatwo jest przeoczyć, jeśli operujemy jedynie podstawowymi wskaźnikami socjoekonomicznymi. Te nowe zjawiska to przede wszystkim nierówności w dostępie do bardziej wyrafinowanych sposobów komunikacji, produktów, usług, dóbr kultury, elementów stylu życia oraz innowacji, które pojawiły się dopiero niedawno, ale których wpływ na jakość życia jest duży (na przykład nurt innowacji z dziedziny telemedycyny, które pozwalają np. dzieciom chorym na cukrzycę radzić sobie lepiej z chorobą za pomocą specjalnych aplikacji pozwalających na szybkie przesyłanie danych o stanie wskaźników chorobowych na odległość, czy dostęp do nowoczesnych metod rehabilitacji niepełnosprawnych).\nInnym aspektem tego typu nierówności, który łatwo przeoczyć, jest odłączenie młodzieży mieszkającej na terenach wiejskich (oczywiście dotyczy to różnych jednostek i grup w różnym stopniu) od nowoczesnej „ekologii komunikacyjnej”, na którą składają się różnego rodzaju nowe formy komunikacji w przestrzeni cyfrowej (np. korzystanie z platform uczenia się online, jak Coursera: www.coursera.org), specjalne wydarzenia, w których uczestnictwo zakłada bycie online (np. spotkania z charyzmatycznymi wizjonerami i mówcami w cyklu TEDx), kursy programowania i warsztaty programistyczne czy też kuźnie młodzieżowych start-upów, które najczęściej powstają przy uczelniach w największych miastach.\nOstatnie lata przyniosły dowody na to, że ludzkość nie radzi sobie nie tyle z bezwzględną biedą, szukaniem leków na groźne choroby czy odpowiednio innowacyjnymi wynalazkami – ile raczej z (re)dystrybucją zdobyczy cywilizacji pomiędzy ludzi\nJak pokazują badania, dostęp do tej nowoczesnej „ekologii komunikacyjnej” jest obecnie warunkiem skutecznego uczestnictwa w sferze publicznej, możliwości zabierania głosu, obywatelskiego mobilizowania się. Brak dostępu do tej sfery komunikacji sprawia, że danym grupom czy środowiskom jest znacznie trudniej wywierać nacisk na debatę i decyzje w sferze publicznej. Aby stać się częścią „wspólnot cyfrowych” (digital communities – globalnych, szybko rosnących, międzynarodowych ruchów obywatelskich działających w internecie, takich jak Avaaz, CitizenGo, Occupy), potrzebne są specyficzne umiejętności i zasoby. Ich brak może powodować, że wykluczenie online przełoży się na wykluczenie offline, i na odwrót.\nAnaliza porównawcza, na przykład w obrębie krajów OECD, pokazuje, że zjawiska te nie są typowe jedynie dla Polski, lecz występują w podobnym zakresie także w innych krajach. Większość tych krajów trapi, charakterystyczny dla późnego kapitalizmu, podobny typ nierówności. Na czym on polega? Ostatnie lata przyniosły dowody na to, że ludzkość nie radzi sobie nie tyle z bezwzględną biedą, szukaniem leków na groźne choroby czy odpowiednio innowacyjnymi wynalazkami – ile raczej z (re)dystrybucją zdobyczy cywilizacji pomiędzy ludzi.\nParaliż intelektualny i instytucjonalny\nSkoncentrowanie wynalazków i innowacji w metropoliach oraz istniejące nierówności w dystrybucji tychże innowacji i związanych z nimi możliwości (każdy kraj ma tu swoją specyfikę) stały się przedmiotem nowego, gorącego zainteresowania ekonomistów, socjologów i demografów (m.in. Joseph Stiglitz, Thomas Piketty, Salvatore Babones, Richard Wilkinson). I nie chodzi tu o dystrybucję materialnych zasobów, lecz przede wszystkim o dostęp do kompetencji i wiedzy, które z kolei znacznie zwiększają szansę korzystania z różnego typu kapitałów.\nWybitny brazylijski naukowiec z Harvardu Roberto Mangabeira Unger zauważa, że doszliśmy do punktu, w którym rynek zmusza nie tylko same przedsiębiorstwa, ale także całe kraje, miasta, grupy ludzi i pojedynczych pracowników do tego, aby byli coraz bardziej innowacyjni. Jego zdaniem obecnie mamy do czynienia ze schyłkiem modelu produkcji masowej; zastąpi go produkcja, którą musi charakteryzować nieustająca innowacja.\nJak mówi Unger: „Przez ponad dwieście lat debata ideologiczna funkcjonowała w ramach modelu opartego na opozycji pomiędzy państwem i rynkiem. Więcej rynku, mniej państwa. Lub na odwrót. Jednym z założeń, które legło u podstaw tego swoiście hydraulicznego modelu, jest przekonanie, iż istnieje tylko jedna, naturalna i konieczna forma rynku i gospodarki na nim opartej. Pytanie brzmi jednak: o jakim rynku mówimy?”.\nUnger argumentuje (a prawdopodobnie papież Franciszek, jako autor encykliki Laudato si’, zgodziłby się z nim), że jeśli nie zmienimy w skali globalnej modelu rynku, który wymknął się spod kontroli, tempo wzrastania nierówności będzie coraz większe. Jego zdaniem powinniśmy uświadomić sobie, że gospodarka rynkowa funkcjonuje w ramach uwarunkowań instytucjonalnych, które nie są jej wytworem, tworzone są bowiem w ramach procesu politycznego, często zdominowanego przez grupy wpływu (wielki biznes, finansistów), a ostateczną formę nadają im przepisy prawa.\nJeśli nie zmienimy w skali globalnej modelu rynku, który wymknął się spod kontroli, tempo wzrastania nierówności będzie coraz większe\nWygląda jednak na to, zdaniem autora, że ani elity intelektualne i akademickie, ani rządy nie są gotowe i nie mają wystarczająco dużo siły duchowej i energii, aby do tej zmiany doprowadzić i po prostu zmienić reguły funkcjonowania rynku. W efekcie tego paraliżu intelektualnego i instytucjonalnego musimy przygotować się na nadejście świata, w którym nierówności będą raczej narastały, a różnego rodzaju „paliatywne” wysiłki organizacji pozarządowych, innowatorów społecznych, stowarzyszeń i Kościołów będą w stanie jedynie łagodzić w pewnym stopniu ich skutki.\nDiagnoza ta brzmi dość ponuro i wydawałoby się, że nie ma od niej odwołania – że musimy po prostu przygotować się na świat przewidziany już niemal sto lat temu w powieściach Aldousa Huxleya. Świat, w którym niewielka garstka uprzywilejowanych, korzystających z najnowocześniejszych wynalazków i innowacji mieszkańców metropolii musi inwestować coraz więcej i więcej energii w utrzymanie swego kosztownego trybu życia oraz obronę swoich luksusowych enklaw przed masą ubogich.\nTen świat powstaje na naszych oczach, a najbardziej bolesnym jego aspektem jest to, że jedni ludzie – wyłącznie z racji „premii geograficznej” (urodzeni w centrum, nie na prowincji; na globalnej Północy, nie na Południu) – mają szanse wykorzystać maksymalnie swoje szanse życiowe, inni zaś skazani są na wieloletnie marnowanie swoich zdolności, energii i sił, a także na bezradne patrzenie, jak marnują się talenty ich dzieci i wnuków.\nBiedni nie są sami sobie winni\nMamy więc dziś do czynienia z narastającą nierównością możliwości i szans. We wpływowej koncepcji capability approach, którą opracował noblista Amartya Sen, posłużyły one do redefinicji sposobu mierzenia i porównywania sytuacji państw i społeczeństw. Dominujący przez lata indeks PKB (ang. GDP), w którym bierze się pod uwagę tylko wielkość danej gospodarki, został zamieniony na Indeks Rozwoju Społecznego (Human Development Index, HDI). Teoria Sena to również inspirujący – także filozoficznie, dzięki kooperacji ze znakomitą filozofką Marthą Nussbaum – ugruntowany namysł nad tym, co jest istotą rozwoju ludzkiego, celem działań instytucji i organizacji oraz źródłem jakości życia ludzi.\nPojęcie capabilities można tłumaczyć i rozumieć z całą mnogością treści: jako możliwości, ale również zdolności i szanse. Nie są one w tym podejściu rozumiane jako wewnętrzne, wrodzone cechy jednostki, ale jako swoisty wynik interakcji i wzajemnego wpływu osoby oraz kontekstu, w którym żyje i od którego się uczy. Świadome wpływanie na kontekst i działania instytucji/organizacji, które go kształtują, pozwala nam wpływać na szanse (możliwości, kompetencje, zdolności) ludzi.\n„Teoria możliwości” Nussbaum i Sena prowadzi nas do wniosku, że w Polsce mamy fatalnie błędny sposób myślenia o biedzie, biednych i przyczynach biedy. Tak bardzo popularne u nas przekonanie (schemat myślowy, którym posługują się elity, ale też wielu naukowców, liderów, a także zwykłych pracowników socjalnych, pracujących „na poziomie ulicy”), że biedni są sami sobie winni, a także, że należy oddziaływać na nich bezpośrednio (poprzez perswazję, groźby, drogie szkolenia i jeszcze droższe unijne interwencje), aby się zmienili, jest – w świetle tej teorii – całkowicie mylne.\nAni szkoła, ani inne instytucje publiczne nie są w stanie wyrównywać różnic w poziomie kapitału kulturowego, które dotyczą dzieci pochodzących z rodzin wiejskich i miejskich\nWażnym czynnikiem, który kształtuje drogi życiowe młodych ludzi z uboższych środowisk, są nie tylko obiektywne warunki ich życia, ale także schematy mentalne i percepcyjne, których się trzymają. Przykładowo, zdaniem wpływowej badaczki amerykańskiej Annette Lareau dzieci z klasy średniej, dzięki wzmocnieniom od swoich rodziców, potrafią dobrze wchodzić w relacje z autorytetami, kwestionować różne zasady, rozumieć i poruszać się w porządku biurokratycznym oraz zarządzać czasem (kwestia napiętego grafiku od wczesnego dzieciństwa).\nTen model badaczka nazywa „skoordynowanym doskonaleniem” (concerted cultivation), a jego sednem jest organizowanie życia dziecka pod kątem nabywania konkretnych kompetencji: duża liczba zajęć dodatkowych, stały dialog z dorosłymi, zachęcanie do dbania o swój interes, bezwzględna wiara w możliwości i zgoda na kwestionowanie zasad, także zdania nauczycieli. Dla Lareau niezwykle ważne jest, że ten sposób organizacji życia dzieci sprawia, że są one ciągle wystawione na różnorodne doświadczenia, co ma kapitalne znaczenie dla ich możliwości adaptacyjnych. Dzięki takim różnorodnym bodźcom dzieci uczą się wpływania na kontekst, tak by lepiej im służył.\nPodejście Lareau jest kolejnym, obok podejścia Nussbaum i Sena, które podkreśla znaczenie procesu wzajemnego wpływania kontekstu (jego właściwości, różnorodności, doświadczeń) i działającej w nim jednostki (bez względu na jej wyjściowe, wrodzone kompetencje). Kontekst rodzinny bądź instytucjonalny dzieci z mniejszych miejscowości z różnych powodów pozostawia je bardziej samym sobie. Annette Lareau nazywa takie podejście rodziców „osiąganiem naturalnego wzrostu” – czas po szkole jest tam czasem beztroskiej, bezproduktywnej zabawy, obecnie coraz częściej polegającej na oglądaniu filmów, filmików i grach. Rodzice wychodzą z założenia, że jeśli dziecko jest zdolne, to i tak jakoś da sobie radę – a jeśli nie, to nic nie da się z tym zrobić.\nJak zmieniać nieludzką ekonomię\nPowyższe teorie wskazują na fakt, że wewnętrzne „mapy możliwości życiowych”, którymi kierują się ubodzy przy podejmowaniu decyzji i wyborów życiowych, zawierają więcej subiektywnie postrzeganych przeszkód niż w przypadku osób z klasy średniej z wielkich miast. Zmiana owych „wewnętrznych map możliwości” musi być po prostu zmianą wyobraźni, myślenia o sobie i o świecie, a więc zmianą kulturową. Wymaga zatem oddziaływania wielostronnego, przede wszystkim w sferze wartości, codziennej rutyny, działań zbiorowych. Zmiana ta powinna więc dotyczyć nie tylko samych młodych ludzi, ale także ich rodzin, bliskich, najbliższego środowiska.\nOczywiście do zmiany tych schematów nie wystarczy jedynie oddziaływanie na poziomie przekonań czy idei jednostki. Człowiek musi mieć jeszcze motywację do zmiany. A żeby pragnąć zmienić swoje życie, trzeba dostrzec w tym sens. Motywacja nie jest więc kwestią tylko psychiczną, lecz także aksjologiczną, kulturową, czyli sprawą instytucji otaczających jednostkę, które na jej osobiste motywacje wpływają. Dla zmiany sposobu działania jednostki bardzo ważna jest zmiana na poziomie „dizajnu” instytucji, które ją otaczają. Zmiana taka – choćby nowy sposób komunikacji radnych, władz czy innych dorosłych z młodzieżą; wyznaczenie młodzieży zupełnie nowych zadań – szybciej zmienia schematy mentalne młodych ludzi niż tylko samo oddziaływanie na jednostkę, np. przez szkolenia.\nTak bardzo popularne u nas przekonanie, że biedni są sami sobie winni, a także, że należy oddziaływać na nich bezpośrednio (poprzez perswazję, groźby, drogie szkolenia i jeszcze droższe unijne interwencje), aby się zmienili, jest całkowicie mylne\nTo najbliższe młodzieży instytucje i środowiska – rodzina, szkoła, parafia, klub sportowy, stowarzyszenie, grupa rówieśnicza – potrafią albo wzbudzać, albo tłumić motywację jednostek do podejmowania współpracy z innymi, do tego, aby rozwijać swoją społeczność, aby poświęcić się dobru wspólnemu. Odpowiednio zaprojektowane instytucje (czyli utrwalone sposoby działania i komunikacji) mogą podtrzymywać naturalną, wrodzoną energię i motywację młodych ludzi z ubogich rodzin do dzielenia się i współpracy z innymi lub też ją osłabiać.\nWydaje się, że właśnie w tym obszarze leży ogromne zadanie i misja Kościoła katolickiego oraz środowisk chrześcijańskich, które mogłyby brać przykład z ruchu zielonoświątkowego (najszybciej rosnącego ruchu religijnego na świecie), w którym kładzie się nacisk na „nową kulturę” pomocy ubogim – nie są oni traktowani jak ciężar, lecz jak zasób; tworzy się wokół nich i razem z nimi nowe instytucje, pozwala im się współzarządzać; młodych z ubogich rodzin zachęca się do przedsiębiorczości, zakładania małych biznesów; prowadzi się edukację ekonomiczną. Innymi słowy, traktuje się wezwanie Chrystusa do bycia z ubogimi nie jako sposób na okazjonalne spędzanie wolnego czasu w charytatywnym, „lifestyle’owym” wolontariacie pobożnej klasy średniej, ale jako sposób na budowanie zupełnie nowej kultury.\nW takiej kulturze może zaistnieć radykalny impuls zmiany. I ona – jako jedyna – ma szansę zmienić nieludzką ekonomię.\n J. Stiglitz, „The Great Divide: Unequal Societies and What We Can Do About Them”, New York 2015.\n R. Wilkinson, K. Pickett, „The Spirit Level: Why More Equal Societies Almost Always Do Better”, London 2010.\n „Unger o europejskiej elicie: pozbawiona wyobraźni”.\nbiedaPolska podzielonasocjologiaspołeczne nierówności\nAleksandra Gołdys, Maria Rogaczewska –


NOW FOODS, Witamina MK7, K2 60 kapsułek. Produkcji wątrobowej protrombiny.\n> KOŚCI STAWY MIĘŚNIE>NOW FOODS Witamina MK7 K2 60 kaps\nKod produktu: P3228\nWyjatkowy preparat dostarczający witaminy K - wyjatkowy bo 100% naturalny, pozyskiwany z soji\nWitamina K odgrywa dobrze znaną rolę w syntezie pewnych czynników krzepnięcia krwi. Jednakże w ostatnich latach odkryto zasadnicze znaczenie witaminy K2 i białek zależnych od witaminy K2 dla zdrowia kości i naczyń krwionośnych. Wiadomo już, że białka zależne od witaminy K2 odgrywają kluczową role w fizjologii mineralizacji kości, a także w utrzymywaniu elastyczności naczyń krwionośnych. Witamina K2 MK-7 firmy NOW zawiera silnie aktywną biologicznie formę witaminy K2 uzyskaną z Natto, tradycyjnej potrawy japońskiej produkowanej z fermentowanych ziaren soi.\nZastosowanie: uzupełnienie diety w witaminę K2 wspierającą zdrowie tętnic.\nZalecane spożycie: 1 kapsułka 1 raz dziennie w trackie posiłku.\nSkładniki: witamina K2 w postaci Menachinonu-7 z natto (soja) - (MK-7), witamina C (6-palmitynian L-askorbylu), celuloza (kapsułka), mąka ryżowa, krzemionka - substancja przeciwzbrylająca.\n1 kapsułka zawiera: witamina K2 (w postaci Menachinonu-7 z Natto) (soja) - (MK-7) 100mcg (134%)*; witamina C (z palmitynianu askorbylu) (poniżej 15%)*.\nPrzechowywać w suchym i chodnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci.\nKobiety ciężarne i karmiące oraz osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe (jak warfaryna, coumadin, heparyna) lub inne leki, a także mające inne dolegliwości powinny skonsultować się z lekarzem.\nWitamina K2 + D3 120 szt. MyVita


Strona głównaSportAdamek przegrał jednogłośnie na punkty z Głazkowem\nfot. Chris Livingstone PAP/EPA\nTomasz Adamek przegrał jednogłośnie na punkty (110:117, 111:117, 112:116) walkę z Ukraińcem Wiaczesławem Głazkowem, co oznacza, że prawdopodobnie już nigdy nie otrzyma szansy boksowania o pas mistrza świata w wadze ciężkiej. Walka odbya się w sobotę Bethlehem w stanie Pensylwania.\nJASIO 16 marca 2014\tAt\t1:18 PM\nAdamek nie dorastasz do piet Golocie…kogucie 🙂\ndorC 17 marca 2014\tAt\t3:09 AM\nPrzypominijmy sobie jak w walce wieczoru Tomasz Adamek zdemolował Andrzeja Gołotę.\nPoprzedni artykułPolish pioneer of the ‘bob’ haircut honoured\nNastępny artykułMówi się trudno i KOCHA się dalej


Firany - Dommania\nWyposażenie | | Wystrój okien Firanki do kuchni, zazdrostki Firany Gipiury Karnisze Lambrekiny Moskitiery Rolety Taśmy do firan Zasłony\nFirany to praktyczny i dekoracyjny element wyposażenia każdego wnętrza. Pozwalają regulować ilość wpadającego światła oraz chronią prywatność przed ciekawskimi spojrzeniami. Gama firan jest bardzo imponująca, dzięki czemu znajdziemy odpowiedni wzór i kolor do naszego wnętrza. Firany to taki element wyposażenia, dzięki któremu możemy często zmieniać aranżację naszych wnętrz. Dzięki temu detalowi uzyskujemy różne efekty, które możemy wykorzystać, aby stworzyć niepowtarzalną atmosferę naszego domu i podnieść estetykę każdego okna. Firany nadają przytulności pomieszczeniom w każdym stylu. Wystarczy jedynie odpowiednio je dobrać. Z ich pomocą możesz odsłonić całe piękno wnętrza lub ukryć niepotrzebne dodatki. Firany można zamontować na drążku na kilka sposobów- na szelkach, które powodują, że umarszczenie nie będzie zbyt gęste, przypiąć firanę na żabkach, przełożyć drążek przez tunel lub przez kółka, dzięki którym firana ułoży się w niezbyt gęste fałdy. Ciekawym rozwiązaniem jest również upięcie firany na podwiązce, co wygląda stylowo i elegancko.\nFiranka fantazyjna 000433 - wysokość 330 cm - kremowy\nFiranka fantazyjna 000433 - wysokość 330 cm - kremowy 27.90 PLN InStock\nFiranka biała żakardowa odpasowana 160x310cm lucyna 015079\nFiranka biała żakardowa odpasowana 160x310cm lucyna 015079 20.99 PLN InStock\nFiranka żakardowa 004421 - wysokość 120 cm - biały\nFiranka żakardowa 004421 - wysokość 120 cm - biały 15.90 PLN InStock\nFiranka żakardowa 004421 - wysokość 110 cm - biały\nFiranka żakardowa 004421 - wysokość 110 cm - biały 14.90 PLN InStock\nFiranka żakardowa 004421 - wysokość 130 cm - biały\nFiranka żakardowa 004421 - wysokość 130 cm - biały 16.90 PLN InStock\nFiranka żakardowa 004421 - wysokość 150 cm - biały\nFiranka żakardowa 004421 - wysokość 150 cm - biały 19.90 PLN InStock\nFiranka fantazyjna 000121 - wysokość 330 cm - biały 27.90 PLN InStock\nFiranka woalowa 000762 - wysokość 290 cm - kremowy\nFiranka woalowa 000762 - wysokość 290 cm - kremowy 27.90 PLN InStock\nFiranka woalowa 000762 - wysokość 290 cm - biały\nFiranka woalowa 000762 - wysokość 290 cm - biały 27.90 PLN InStock\nFiranka deszczyk z ołowianką 000163 - wysokość 330 cm - biał...\nFiranka deszczyk z ołowianką 000163 - wysokość 330 cm - biał... 29.90 PLN InStock\nFiranka deszczyk z ołowianką 000163 - wysokość 330 cm - krem...\nFiranka deszczyk z ołowianką 000163 - wysokość 330 cm - krem... 29.90 PLN InStock\nFiranka żakardowa 004421 - wysokość 160 cm - biały\nFiranka żakardowa 004421 - wysokość 160 cm - biały 19.90 PLN InStock\nFiranka żakardowa 004421 - wysokość 250 cm - biały\nFiranka żakardowa 004421 - wysokość 250 cm - biały 24.90 PLN InStock\nFiranka fantazyjna z ołowianką 000121 - wysokość 330 cm - bi...\nFiranka fantazyjna z ołowianką 000121 - wysokość 330 cm - bi... 28.90 PLN InStock\nFiranka fantazyjna z ołowianką 000121 - wysokość 330 cm - kr...\nFiranka fantazyjna z ołowianką 000121 - wysokość 330 cm - kr... 28.90 PLN InStock\nFiranka deszczyk 000163 - wysokość 330 cm - kremowy\nFiranka deszczyk 000163 - wysokość 330 cm - kremowy 28.90 PLN InStock\nFiranka nowoczesna 000619 - wysokość 290 cm - biała 30.90 PLN InStock\nFiranka żakardowa 001539 - wysokość 160 cm - biały 16.90 PLN InStock\nFiranka żakardowa 001539 - wysokość 150 cm - biały 16.90 PLN InStock\nFiranka żakardowa 001539 - wysokość 270 cm - biały 23.90 PLN InStock\nFiranka woalowa z ołowianką 000762 - wysokość 160 cm - biały 22.90 PLN InStock\nFiranka z aplikacją gipiurową 122391 - wysokość 250 cm - bia...\nFiranka z aplikacją gipiurową 122391 - wysokość 250 cm - bia... 110.90 PLN InStock\nFiranka żakardowa 004421 - wysokość 180 cm - biały\nFiranka żakardowa 004421 - wysokość 180 cm - biały 19.90 PLN InStock\nFiranka z aplikacją gipiurową 122391 - wysokość 160 cm - bia...\nFiranka z aplikacją gipiurową 122391 - wysokość 160 cm - bia... 88.90 PLN InStock\nFiranka metrażowa 001539 - wysokość 70 cm - biały 9.90 PLN InStock\nFiranka metrażowa 001539 - wysokość 50 cm - biały 9.90 PLN InStock\nFiranka gładka z ołowianką 000430 - wysokość 330 cm - biała 39.90 PLN InStock\nFiranka gładka z ołowianką 000430 - wysokość 330 cm - kremow...\nFiranka gładka z ołowianką 000430 - wysokość 330 cm - kremow... 39.90 PLN InStock\nFiranka deszczyk z ołowianką 146000 - wysokość 330cm - biały\nFiranka deszczyk z ołowianką 146000 - wysokość 330cm - biały 29.90 PLN InStock\nFiranka z aplikacją gipiurową 121336 - wysokość 160 cm - bia...\nFiranka z aplikacją gipiurową 121336 - wysokość 160 cm - bia... 88.90 PLN InStock\nFiranka deszczyk z ołowianką 146000 - wysokość 330cm - kremo...\nFiranka deszczyk z ołowianką 146000 - wysokość 330cm - kremo... 29.90 PLN InStock\nFiranka z aplikacją gipiurową 121336 - wysokość 250 cm - bia...\nFiranka z aplikacją gipiurową 121336 - wysokość 250 cm - bia... 126.90 PLN InStock\nFiranka nowoczesna 000619 - wysokość 160 cm - biała 23.90 PLN InStock\nFiranka żakardowa 001539 - wysokość 130 cm - biały\nFiranka żakardowa 001539 - wysokość 130 cm - biały 15.90 PLN InStock\nFiranka deszczyk 146000 - wysokość 330cm - kremowy\nFiranka deszczyk 146000 - wysokość 330cm - kremowy 28.90 PLN InStock\nFiranka fantazyjna 000433 - wysokość 330 cm - biały (śmietan...\nFiranka fantazyjna 000433 - wysokość 330 cm - biały (śmietan... 27.90 PLN InStock\nFiranka fantazyjna z ołowianką 000433 - wysokość 330 cm - bi...\nFiranka fantazyjna z ołowianką 000433 - wysokość 330 cm - bi... 28.90 PLN InStock\nFiranka żakardowa 001539 - wysokość 250 cm - biały\nFiranka żakardowa 001539 - wysokość 250 cm - biały 22.90 PLN InStock\nFiranka z gipiurą szyta z kreszu cezaria - 170x400 cm - biał...\nFiranka z gipiurą szyta z kreszu cezaria - 170x400 cm - biał... 255.90 PLN InStock\nFiranka konf. fk0137 - 120x400cm - biały\nFiranka konf. fk0137 - 120x400cm - biały 185.90 PLN InStock\nFiranka żakardowa 001539 - wysokość 230 cm - biały\nFiranka żakardowa 001539 - wysokość 230 cm - biały 19.90 PLN InStock\nFiranka żakardowa 004421 - wysokość 140 cm - biały\nFiranka żakardowa 004421 - wysokość 140 cm - biały 16.90 PLN InStock\nFiranka z lamówką szyta z kreszu adelajda - 120x400 cm - kre...\nFiranka z lamówką szyta z kreszu adelajda - 120x400 cm - kre... 198.90 PLN InStock\nFiranka gładka z ołowianką 000270 - wysokość 290 cm - biała 40.90 PLN InStock\nFiranka żakardowa 001539 - wysokość 140 cm - biały 15.90 PLN InStock\nFiranka z lamówką szyta z kreszu barbara - 160x400 cm - biał...\nFiranka z lamówką szyta z kreszu barbara - 160x400 cm - biał... 79.92 PLN InStock\nFiranka z falbaną szyta z woalu tamara - 250x500 cm - biały\nFiranka z falbaną szyta z woalu tamara - 250x500 cm - biały 309.90 PLN InStock\nFiranka żakardowa 001539 - wysokość 170 cm - biały\nFiranka żakardowa 001539 - wysokość 170 cm - biały 17.90 PLN InStock\nFirany - znajdziesz na Dommania\nJakie firany do nowoczesnego salonu wybrać?\nSalon musi być najbardziej reprezentatywnym pomieszczeniem w całym domu lub mieszkaniu. Jest to pokój, w którym najczęściej przyjmowani goście, odbywają się najróżniejsze spotkania towarzyskie. Każdemu zależy, aby pokój dzienny był piękny i wyjątkowy, tak aby zachwycał zarówno domowników jak i osoby odwiedzające. Aby tak się stało, trzeba z niezwykłą starannością i dużym zaangażowaniem dopasować każdy, nawet najmniejszy detal tego pomieszczenia. Oprócz rzeczy potrzebnych do komfortowego funkcjonowania w nim, ważne są także dokładnie dopasowane ozdoby. Jednymi z bardzo ważnych dekoracji są właśnie firany. Jest to element nie tylko element chroniący przed słońcem czy ciekawością sąsiadów, ale także piękna ozdoba zarówno okna jak i całego wnętrza pomieszczenia. Firany do salonu, jakie można znaleźć w aktualnych ofertach sprzedażowych, są naprawdę bardzo różnorodne. Niektóre posiadają liczne zdobienia, inne są po prostu gładkie, o jednolitej kolorystyce. Wybór odpowiednich firan to, z całą pewnością, bardzo trudne zadanie. Przed zakupem powinno się ustalić jakie zadanie będą miały firany- czy wyłącznie dekoracyjne czy muszą także odpowiednio osłonić okno. Jest to bardzo ważna kwestia, ponieważ firany wyłącznie dekoracyjne mogą niedokładnie zasłonić przestrzeń. Gdy celem jest wyłącznie dekoracja, warto postawić na delikatne, zwiewne, białe firanki. Pięknie uzupełnią one przestrzeń. Ważna jest także ich długość. Do okien, przy których znajduje się wyjście na balkon, bardzo dobrym zabiegiem jest zawieszenie firan długich aż do ziemi. W nowoczesnych aranżacjach, pięknie rozświetlają one przestrzeń i znakomicie się prezentują. W stylu nowoczesnym dekoracje nie są wskazane, jednak firanka z delikatną złotą lub srebrną nitką będzie się pieknie mieniła. W ciemności nie będzie to zauważalne, jednak w świetle dziennym lub sztucznym będzie to wyglądało wręcz zjawiskowo. Oczywiście wybór firany do pokoju to kwestia bardzo indywidualna, ponieważ każdy człowiek ma inny gust. Jednak warto pamiętać, że do stylu nowoczesnego nie powinno się kupować bogato zdobionych firan. Może to bardzo źle wpłynąć na całe wnętrze, ponieważ do minimalistycznej aranżacji zupełnie się one nie wpasują i będą wyglądały jakby były z zupełnie innej epoki. Warto także zwrócić uwagę na materiał, z którego są one wykonane. Jeśli będą one służyły jako osłona przed światłem, warto wybrać grubszy, nieprzepuszczający światła materiał. W innym przypadku latem, słońce, mogłoby być bardzo uciążliwe, a oglądanie telewizora byłoby wręcz niemożliwe.\nJakie firany najlepiej kupić na małe okno?\nDopieszczanie zaaranżowanego już mieszkania to zdecydowanie najprzyjemniejsza część każdego remontu. Dobieranie pięknych ozdób, które mają idealnie dopełnić wnętrze i wprowadzić do niego więcej życia, tak aby nie było surowe i smutne, to zdecydowanie większa atrakcja niż wybieranie koloru ścian czy lamp. Problem może się pojawić podczas dobru firan, jeśli w mieszkaniu znajduje się bardzo małe i wąskie okno. Okna tego typu są bardzo problematyczne. Gotowe firanki, które są o wiele częściej kupowanie, niż te na metry, są w małych rozmiarach ciężko dostępne. Odnalezienie odpowiedniego rozmiaru do wymiarów okna bardzo często graniczy więc z cudem. Bardzo dobrym sposobem na rozwiązanie tego problemu jest zakup firanki, która spełnia wszystkie wymagania i po prostu oddanie jej do krawcowej tak, aby odpowiednio dostosowała ją do wymiarów okna. Jest to dość czasochłonne rozwiązanie, jednak wydaje się najbardziej rozsądne. Nieco mniej praktycznym, ale często też dobrze wyglądającym pomysłem jest związanie zbyt dużej firany w jakiś bardzo ciekawy i nietuzinkowy sposób. Warto jednak dokładnie zastanowić się czy wiązanie firany wpasuje się odpowiednio do wnętrza. Nie może ono się bardzo mocno wyróżniać, ponieważ może zniszczyć wszystkie atuty zakupionej firany, a ona sama nie będzie ciekawie się prezentowała. Trzeba także pamiętać, że firanka na małe okno musi być idealnie dopasowana do reszty firan w pomieszczeniu, jeśli oczywiście takowe się znajdują. Jeśli małe okno znajduje się w kuchni, która jest łączona z salonem, należy pamiętać o tym, aby firana była odpowiednio dopasowana do tych znajdujących się w salonie. Podczas zakupu firan lub zasłon należy także pamiętać o tym, aby była ona odpowiednio dopasowana do stylu w jakim wyremontowane jest mieszkanie. Jest to bardzo istotne, ponieważ niektóre modele znajdujące się na rynku są bardzo bogato zdobione. Może to jednak zupełnie nie pasować do całego wnętrza. Nowoczesny styl, który jest teraz najmodniejszy, niezbyt dobrze komponuje się z rzeczami wzorzystymi rzeczami, ponieważ jego główną, wiodącą cechą jest minimalizm. Jeśli mieszkanie, do którego będą zakupowane, jest zaaranżowane właśnie w tym stylu, warto jest postawić na gładkie, w jednolitym kolorze firany.\nFirany gotowe czy firany na miarę? Co wybrać?\nTak naprawdę oba te rozwiązania są bardzo dobre. Wszystko zależy tak naprawdę od indywidualnych potrzeb, oraz od tego jak szybko są one potrzebne. Firany gotowe mają bardzo duży atut pod względem tego, ze nie trzeba w ogóle na nie czekać. Po zakupie można je od razu zawiesić na okno i cieszyć się ich pięknym wyglądem. Dużym minusem może być to, że mogą one nie wpasować się tak, jak byłoby to oczekiwane. Po zawieszeniu może się okazać, że może brakować kilku centymetrów, lub też może być ich za dużo. W przypadku nieznacznie większego rozmiaru można to łatwo zatuszować, jeśli jednak jest za mała może być duży problem z zatuszowaniem błędu. Firany na metry niestety każą trochę dłużej na siebie czekać. To, kiedy zostaną zawieszone nad oknem zależy już w głównej mierze od szwalni czy krawcowej, do której zostały oddane. Dłuży czas oczekiwania daje jednak gwarancję tego, że będą idealnie dopasowane. Jest to bardzo duży atut, ponieważ już po odebraniu firany, można mieć pewność, że są nie tylko piękne, ale także idealnie dopasowane do wymiaru okien znajdujących się w domu. Nie da się jednoznacznie stwierdzić, które rozwiązanie jest lepsze. Zależy to od potrzeb każdej osoby indywidualnie.


W pakiecie taniej! Poradniki oraz zestawy zada egzaminacyjnych z jzyka polskiego i matematyki przygotowujce do egzaminu smoklasisty s dostpne rwnie w pakietach z darmow wysyk oraz w atrakcyjnych cenach. Egzamin smoklasisty 2020\nSzanowni Pastwo, niniejszym informuj, e w 2019 roku moje autorskie prbne matury z chemii organizowane wsplnie z Oficyn Wydawnicz "Tutor" odbd si w nastpujcych terminach: Oglnopolska prbna matura "Chemia z Tutorem" dla uczniw klas maturalnych - w czwartek w dniu 21 marca 2019 Oglnopolska prbna matura "Chemia z Tutorem" dla uczniw klas przedmaturalnych - take w czwartek w dniu 6 czerwca 2019. Wicej informacji mona znale klikajc poniej >>>>>> oraz na Facebooku na stronie "Chemia z Tutorem". Zgoszenia prosimy przesya e-mailem pod adres: tutor@tutor.torun.pl. Wszystkim Maturzystom - tym wieym i tym ju dojrzaym - ycz 100% wynikw na maturze oraz spenienia wszystkich marze i realizacji planw. Serdecznie pozdrawiam, dr Zdzisaw Gowacki


Autor: Piotr Górny Data modyfikacji: 02.03.2018\nDnia 1 marca 2018 r. odbyło się XIX posiedzenie Powiatowej Rady Rynku Pracy w Kościerzynie kadencji 2015-2019., poświęcone głównie problematyce kształcenia zawodowego w szkołach ponadgimnazjalnych powiatu kościerskiego.\nW posiedzeniu, poza członkami Rady oraz pracownikami PUP w Kościerzynie, uczestniczyli między innymi: Naczelnik Wydziału Edukacji – Barbara Piepióra, Dyrektor Biura Obsługi Placówek Oświatowych – Alicja Kirstein, Przewodniczący Komisji Oświaty, Zdrowia i Polityki Społecznej – Ignacy Kostuch, dyrektorzy szkół ponadgimnazjalnych, dyrektorzy zespołów kształcenia z terenu powiatu kościerskiego, przedstawiciele samorządów oraz pracodawców.\nsprawozdanie z działalności Powiatowej Rady Rynku Pracy w Kościerzynie za 2017 r.,\nanalizę ofert pracy i kierunków szkoleń w Powiatowym Urzędzie Pracy w Kościerzynie za 2017 r.,\ninformację nt. realizacji projektów unijnych w zakresie szkolnictwa ogólnego i zawodowego Powiatu Kościerskiego,\ninformację nt. struktury kształcenia ponadgimnazjalnego na terenie powiatu kościerskiego w roku szkolnym 2017/2018,\nanalizę wstępnych deklaracji wyborów uczniów III klas gimnazjum (typ szkoły i kierunek kształcenia),\nwyniki badań planów zawodowych, edukacyjnych i oczekiwań uczniów ostatnich klas szkół ponadgimnazjalnych z terenu powiatu kościerskiego.\nWyrażano także zaniepokojenie skalą emigracji, nie tylko za granicę w poszukiwaniu bardziej intratnej pracy.\nIlość odsłon: 2254829


Regulamin Kół Szkolnych\n· powoływaniu Szkolnych Kół Krajoznawcze - Turystycznych Polskiego Towarzystwa Schronisk Młodzieżowych (SKKT - PTSM), jako kół zainteresowań w ramach zajęć pozalekcyjnych szkół i innych placówek oświatowe - wychowawczych, na zasadach określonych w ustawie o systemie oświaty;\n·tworzeniu Szkolnych Kół Polskiego Towarzystwa Schronisk Młodzieżowych (SK PTSM) na zasadach określonych ustawą o systemie oświaty, porozumieniem zawartym w dniu 22 stycznia 1990 roku pomiędzy Ministerstwem Edukacji Narodowej oraz Zarządem Głównym PTSM.\n·Regulamin szkolnego koła PTSM.\n·Wytyczne programowo-organizacyjne działalności szkolnego koła PTSM.\n·Zasady gospodarki finansowej szkolnego kola PTSM.\n¡Brązową, Srebrną i Złotą Odznaką PTSM.\nV. Władze i organizacja Szkolnego Koła PTSM (lub SKKT - PTSM) Władzami Szkolnego Koła PTSM są:\nWalne Zebranie Członków Koła (najwyższa władza Koła)\nZarząd Koła ,\nprzewodniczący (w czasie jego nieobecności wiceprzewodniczący) - kieruje całokształtem działalności Koła, czuwa nad pracą pozostałych członków Zarządu i realizacją planów pracy Koła. W porozumieniu z opiekunem Koła zwołuje i prowadzi zebrania Zarządu, reprezentuje Koło na zewnątrz,\nusługi turystyczne w ramach agencji BT "JUNIOR" utworzonej przez Koło\nWYTYCZNE PROGRAMOWO - ORGANIZACYJNE\nDZIAŁALNOŚCI SZKOLNEGO KOŁA PTSM\n1. Turystyka ze względu na jej znaczenie dla rozwoju osobowości młodego pokolenia, wychowania w duchu patriotyzmu, szacunku do ludzi i środowiska przyrodniczego oraz dóbr kultury i współczesnych wytworów ludzkiej pracy, zajmuje ważne miejsce w pracy placówek oświatowo-wychowawczych. Krajowy Zjazd Delegatów PTSM uznał za słuszne wzbogacenie programów, form i metod działania Towarzystwa o nowe doświadczenia. Zwrócono uwagę na konieczność upowszechniania turystyki w środowisku młodzieży szkolnej przy aktywniejszym oddziaływaniu PTSM i jego podstawowych ogniw - szkolnych Kół PTSM.\n2. Podstawą do organizowania Szkolnych Kół Krajoznawczo-Turystycznych PTSM lub Szkolnych Kół PTSM jest ustawa o systemie oświaty.\n3. Koło PTSM współuczestniczy w organizacji turystyki szkolnej oraz realizuje zgodnie ze Statutem Towarzystwa zadania w zakresie:\nf) organizowania i uczestniczenia w imprezach turystycznych, gminnych, wojewódzkich, centralnych podejmowanych przez Towarzystwo; g) propagowania, zdobywania odznaki "Przyjaciel Schronisk Młodzieżowych".\n4. Dla ukierunkowania działalności SK PTSM i SKKT PTSM Zarząd Główny PTSM sugeruje następujące zadania programowo-organizacyjne mogące znaleźć odzwierciedlenie w całorocznej pracy Koła :\n- zorganizowanie kącika krajoznawczego i PTSM w szkole;\n- prowadzenie gazetki krajoznawczo-turystycznej w szkole,\n- zorganizowanie i prowadzenie centrum informacji krajoznawczo-turystycznej w szkole,\n- nawiązywanie współpracy ze szkolnym kołem Ligi "Ochrony Przyrody,\ni) propagowanie obrzędów i zwyczajów regionalnych ("Chodzenie z turoniem", "Wianki", "Powitanie wiosny"),\n- wybór i opracowywanie tematyki na zajęcia Koła, formy ich realizacji,\n- szczegółowy podział zadań wśród członków Koła,\np) utrzymywanie kontaktów i nawiązywanie współpracy z młodzieżą z innych krajów należących do MFSM.\n5. Roczny plan pracy koła powinien objąć cztery okresy: jesienny, zimowy, wiosenny i letni.\n5) imprezy z okazji Światowego Dnia Turystyki (27.09) - rajd, biwak;\n6) imprezy z okazji Tygodnia Turystyki Młodzieży - popularyzacja działalności PTSM (każdy dzień poświęcony innemu zagadnieniu):\n- inauguracja obchodów na apelu szkolnym,\n- spotkanie w schronisku młodzieżowym z działaczami Towarzystwa,\n- wycieczka, rajd, biwak (do 3 dni),\n- zakończenia obchodów TTM, rejestracja w kronice, podsumowanie;\n11) udział w imprezach turystyczno - krajoznawczych oraz w wycieczkach dydaktycznych organizowanych przez BT "JUNIOR";\n2) udział w zimowisku organizowanym m.in. przez BT "JUNIOR",\n6) wieczornice o tematyce krajoznawcze - turystycznej,\n11) rozpoczęcie teoretycznego szkolenia grupy młodzieży na uprawnienia "Młodzieżowego Organizatora obozów Wędrownych",\n1) organizacja imprez turystycznych, wycieczek dydaktycznych m.in. w ramach BT "JUNIOR" oraz wycieczek sobotnio-niedzielnych;\n3) propagowanie zdobywania odznaki "Przyjaciel Schronisk Młodzieżowych";\n8) kontynuowanie szkolenia na uprawnienia "Młodzieżowego Organizatora Obozów Wędrownych";\n1) udział w obozie i realizacja praktycznego programu szkolenia "Młodzieżowego Organizatora Obozów Wędrownych", prowadzenie kroniki obozu;\n2) konkurs fotograficzny "Z wakacyjnej włóczęgi";\n3) współpraca z kierownictwem schroniska w zakresie przyjmowania turystów, udzielania informacji i porad odnośnie walorów krajoznawczych okolic, turystyczne dyżury w ramach centrum informacji krajoznawcze - turystycznej;\n6) udział w letniej akcji wypoczynkowej młodzieży organizowanej przez BT "JUNIOR".


FIM Speedway Grand Prix - PC World - Testy i Ceny sprzętu PC, RTV, Foto, Porady IT, Download, Aktualności\tReklama zamknie się za 15 sekund. Przejdź do serwisu »\nPolska liga żużlowa jest jedną z najsilniejszych na świecie. Czy dzięki potencjałowi Chrome Engine polska gra żużlowa ma szansę zdobyć równie wysoką pozycję?\nZawodnicy wyczekują na zielone światło. Dotknięcie taśmy oznacza natychmiastową dyskwalifikację.Startujesz w zawodach żużlowego Grand Prix 2002. Bez znanego nazwiska nikt cię tu nie wpuści, zatem podszywasz się pod jednego z prawdziwych zawodników. Na mocy licencji FIM w grze pojawia się czołówka światowego żużla. Sezon 2002 to dziesięć zawodów rozgrywanych na torach całego świata. Polskę odwiedzamy dwukrotnie, ścigając się na stadionach w Bydgoszczy i Chorzowie. Zawody są rozgrywane według autentycznych zasad Grand Prix (dokładny opis w dziale Kody i triki). To ciekawy i emocjonujący system, dzięki któremu udało się oddać specyfikę zmagań żużlowych.\nŻużlem po oczach\nZmagania na torze dostarczają wiele frajdy i emocji. Sterowanie jest proste, ale opanowanie techniki jazdy wymaga wprawy. Motor zachowuje się realistycznie - w łuki wchodzisz kontrolowanym poślizgiem. Wygrywa ten, kto krótko bierze zakręty i umiejętnie blokuje drogę rywalom. Kolejne tory różnią się wielkością i parametrami.\nNa każdym z nich jeździ się inaczej, dlatego przed zawodami masz do dyspozycji trzy przejazdy próbne.\nZapowiedziany na pudełku rozbudowany wątek ekonomiczny to żart twórców. Wielka ekonomia sprowadza się do naprawy zużytych części i zakupu kół, silnika oraz ramy. W sumie jest dostępnych zaledwie 11 ulepszeń oznaczonych kolejnymi cyframi. Twórcy tłumaczą się brakiem praw do nazw oryginalnych silników. Zamiana silnika II na silnik III jest mało podniecająca. Zresztą nim zbierzesz fundusze na najlepszy sprzęt, sezon zmagań i tak ma się już ku końcowi.\nBrutalny koniec kariery\nNajważniejszy jest pierwszy zakręt. Tor po wewnętrznej jest najlepszy, bo pozwala blokować rywali. Jeśli przyciśniesz przeciwnika do bandy, rywal zapewne się rozbije.Po ukończeniu sezonu twoje dokonania idą w zapomnienie. Brakuje opcji kontynuowania kariery. Nie ma nawet tabeli najlepszych osiągnięć. Pozostaje jedynie powtórka wcześniejszej rywalizacji, przy której znów zaczynasz od zera. Szukając wrażeń, trafiasz zatem na wyższy poziom trudności. Tutaj rywale jeżdżą znacznie szybciej, zmuszając cię do ostrożnego brania każdego zakrętu. Na najwyższym poziomie nawiązanie uczciwej walki jest skrajnie trudne. Aby skutecznie walczyć na torze, potrzebujesz mocnego silnika, tymczasem pieniędzy ledwie starcza na naprawę uszkodzeń.\nUczciwie wygrać się nie da, ale dla zaciekłego fana czarnego sportu pozostaje jeszcze inna droga osiągnięcia najwyższych trofeów - droga oszustw i brutalnej walki. Wszystko dlatego że komputer przymyka oko na wiele sytuacji ewidentnie kwalifikujących się do wykluczenia żużlowca z zawodów. Bezkarnie przechodzą uderzenia w tylne koło czy złośliwe popchnięcia. Dopóki nie dochodzi do wywrotki, wszystko jest w porządku. Ostra jazda jest warta świeczki, bowiem w najgorszym przypadku grozi kraksą kilku motorów i powtórką całego biegu. Z zawodów zostajesz wykluczony tylko wtedy gdy ścinasz zakręty lub widowiskowo rozbijasz się o bandę. Na szczęście twój żużlowiec to człowiek z gumy. Kontuzje nigdy go nie trapią.\nKomentator się nudzi\nJazda po trawie jest nielegalna, ale jeśli wpadniesz na murawę tylko na chwilę, sędzia ci wybaczy. Ryzykowna jazda pozwala zaskoczyć rywali. Gubią się i sami lądują na poboczu.Grę stworzyli nasi rodacy, nie dziwi więc że komentator wykrzykuje po polsku. Znany z telewizyjnych relacji Tomasz Lorek kwieciście opisuje tor, na którym do walki stają kowboje czarnego sportu dosiadający nieposkromionych, stalowych rumaków. Same wyścigi są dla pana Lorka znacznie mniej emocjonujące. Ogranicza się zatem do podawania pozycji zawodników, beznamiętnie wygłaszając ich nazwiska. Problemem nie jest wcale małe zaangażowanie pana Tomka, ale fakt, że wypowiedzi są składane z elementów. Intonacja poszczególnych składników nie pasuje do siebie, przez co komentarz brzmi sztucznie.\nFIM Speedway wykorzystuje silnik przygotowywany do strzelaniny Chrome. Jednak po tym, co widzimy w grze, trudno jest ocenić prawdziwą moc polskiego engine. Potencjał grafiki objawia się wiernym odwzorowaniem zawodników i motocykli. Wyraźnie widać szprychy kół czy oczy rywala złowrogo spoglądającego przez szybkę hełmu. Niestety same tory żużlowe prezentują się słabo. Stadiony są puste, a na trybunach widzimy płaską tapetę imitującą widzów.\nPodobnie jest z animacjami. Zawodnicy realistycznie balansują ciałem na zakrętach, ale brak płynnych przejść między poszczególnymi etapami animacji. Tym samym przy wyjściu z wirażu zdarza się, że motor sunie bokiem przecząc prawom fizyki. Swoistym kuriozum są kraksy. W jednej chwili uderzasz w bandę, w drugiej zawodnik już leży na ziemi, a pozbawiona kierowcy maszyna podskakuje na torze niczym piłeczka. Minister zdrowia ostrzega: wypadki wyglądają drastycznie i obniżają realizm zabawy.\nNie daj się, Golob!\nW zawodach startują wciąż ci sami zawodnicy, ale mają lepsze i gorsze sezony żużlowe. Nawet samemu Tonny'emu Ricardsonowi przewodzącemu w światowym rankingu zdarza się nie wejść do półfinłu. Powyższa zasada dotyczy także naszego rodaka - Tomasza Goloba, numeru trzy na świecie. Z ciężkim sercem patrzymy jak nasz żużlowiec nie radzi sobie z niżej notowanymi wrogami. No cóż, takie życie. W sezonie 2002 Tomasz Golob faktycznie nie spisywał się najlepiej.\nPolska ligaW FIM Speedway gra się przyjemnie. Czuć tu atmosferę prawdziwego Grand Prix, a samo szusowanie po żużlowej nawierzchni dostarcza wiele frajdy. Tym bardziej żal, że rozgrywkę ograniczono do pojedynczego sezonu. Gdyby tak jeszcze dodać opcje kariery i krajowe rozgrywki ligowe... Nawet bez licencji i prawdziwych nazwisk zmagania klubowe znacznie uatrakcyjniłyby zabawę. Pozostaje liczyć, że Techland pójdzie za ciosem i za jakiś czas wyda ulepszoną i rozbudowaną wersję motocyklowych zmagań na żużlu.


Zakaz dla Muzeum Czynu Niepodległościowego. Minister wszczął postępowanie\nZdjęcie Piotr Gliński / Łukasz Szeląg /...\nGazeta Prawna 2019-06-17 11:54\nRadio Zet dzisiaj 10:29\nKąpiel w fontannie - zdecydowanie nie W Białymstoku w trakcie upałów można schłodzić się w znajdujących się na Rynku Kościuszki kurtynach wodnych. Natryski są rozstawiane przez Wodociągi Białostockie na Rynku niedaleko fontanny, a także w okolicach kina Ton, nieopodal\nBialystok Online 2019-06-16 09:57\nBialystok Online 2019-06-16 09:58\nW wodzie w zalewie na Dojlidach prawdopodobnie wykryto bakterie - paciorkowce kałowe. - Woda w zalewie dojlidzkim, przy której działa Ośrodek Sportów Wodnych "Dojlidy", w sezonie kąpielowym jest regularnie badana. Od kilkunastu lat wyniki nie budziły żadnych


Z pasją o dobrych książkach i nie tylko...: "Dziewczyny z Solidarności" - Anna Herbich [ niezłomne, niepokonane, solidarne]\nMówili im: "Kobiety, nie przeszkadzajcie nam, to my walczymy o Polskę!"Nie posłuchały. Dla wolności gotowe były zaryzykować wszystko.\nJanina miała 50 lat, gdy została pobita przez ZOMO na demonstracji. Do szpitala trafiła z siedemnastoma szwami na głowie. Za domową drukarnię aresztowali ją dwa razy.Izabella zostawiła w domu dwójkę maleńkich dzieci. Mimo więzienia nie ugięła się. Zbuntowała całe miasto.Joanna w oknie celi wywiesiła biały ręcznik, na którym napisała czerwoną szminką Solidarność. Straszyli: jeśli się nie zamkniesz, zamkniemy ci syna. Siedemnastolatek został najmłodszym więźniem stanu wojennego.Należały do legendarnej Solidarności i chciały lepszej Polski dla swoich dzieci. Czasem walczyły ramię w ramię z mężczyznami, a czasem wbrew nim. Produkowały i kolportowały „bibułę”, strajkowały, chodziły na demonstracje. Wyrzucano je z pracy, podsłuchiwano, bito i aresztowano. Grożono im odebraniem dzieci. Często zostawały bez środków do życia, musiały liczyć na pomoc innych.\nPatriotyzmu człowiek uczy się w domu. Wszystkie te kobiety były dziećmi podziemia, ich ojcowie ginęli w Katyniu, walczyli w podziemiu, matki wspierały konspirację i nie traciły ducha. Skońćzyła się wojna, nad ruinami Reichstagu załopotała flaga zdobywcy, podpisano traktaty, podzielono granice. W Polsce zaczynała się nowa okupacja, cichsza, bez bomb, ale nie bez strzałów, nie bez przelanej krwi. Wracały z pracy i ze szkoły z torbami pełnymi bibuły, gotowały obiad i myślały jak obalić te mury. Były maturzystkami, lekarkami, urzędniczkami, traciły pracę. Czasami areszt był kilkugodzinny, czasami latami uciekały przed bezpieką. Podczas walki o wolną Polskę poznawały mężczyzn swojego życia, niektóre małżeństwa nie wytrzymały tej próby, inne tylko się wzmocniły. Łączyło ich jedno, niezgoda na upodlenie narodu, sprzeciw wobec zabijania rodaków. Chociaż kraj po transformacji nie zawsze spełnia ich oczekiwania, nie żałują ani dnia walki. Ani jednej chwili w więzieniu.\nPodobno w noc gdy się rodziłam Gorbaczow rozpoczął prace nad pieriestrojką. Umówmy się więc, że chociaż urodziłam się w Polsce Ludowej to lwia część mej egzystencji przypada na okres po transformacji ustrojowej. Nie wiem jak to wyglądało, Rodzice opowiadają, oglądamy wspólnie różne reportaże, rozmawiamy, raczej nie dyskutujemy, bo nad czym dyskutować. Polak bił Polaka, strzelał do Rodaka, czy może być większe s…. draństwo? Anna Herbich dociera do tych kobiet, które uznały, że ich miejsce nie jest przy garach, że to ich kraj i obowiązek by walczyć. Te panie są bardzo różne, ale każda historia wywoływała u mnie gromadzenie się łez. Nie dlatego, że opisy epatują brutalnością – bynajmniej. Po prostu czuć miłość do ojczyzny, wcielanie w życie dulce et decorum, est pro Patria Mori. One nie krzyczały Polska jest najważniejsza bo po co słowa? Liczą się czyny. Rozumiem oburzenie kobiet, które po latach dowiadują się, że kobieta która dręczyła je w areszcie dostała od prezydenta medal, taki jak one. Wybaczcie słownictwo, ale szlag człowieka może trafić.\nŁączyły je wspólne ideały i bezkompromisowość, winni jesteśmy im pamięć. Tak mało się mówi i pisze o kobietach Solidarności. Szkoda, doceńmy ich póki są wśród Nas, żeby nie było za późno.\nDziękuję za tę książkę, poturbowała mnie wewnętrznie – to fakt, ale potrzebowałam tego.\nAutor: Kasiek o czwartek, października 20, 2016\nAlannada 20 października 2016 19:51\nKasiek 25 października 2016 11:05\nMagda Barwińska 20 października 2016 21:58\nHeh żałuję że się na nią nie zdecydowałam. Wiem, że Anna Herbich umie pisać, czytałam inne jej książki, ale jakoś okres PRLu mnie mocno nie ciągnie. Jednak wydaje mi sie ze zmienie zdanie i jednak sie skusze :)\nKasiek 25 października 2016 11:04\nŻałuj słusznie i nadrób prędko\nBookendorfina Izabela Pycio 21 października 2016 10:19\nZ wielkim zainteresowaniem sięgnę po tę książkę, to może być satysfakcjonująca lektura. :)\nBardzo poruszająca, to Ci mogę obiecać.\nPaulina Wojnarowska 22 października 2016 10:21\nMnie też urzekły te historie, mają w sobie coś osobistego. Coś, co się czuje, gdy się czyta pamiętnik...\nogromne wzruszenie, to na pewno.\nvampireheart 24 października 2016 13:31\nPierwszy raz trafiłam na ten tytuł, ale mam nadzieję, że spotkam się z tą książką przy zamawianiu czegoś do czytania :)\nKasiek 25 października 2016 10:53


odzież robocza - Strona 2 - Forum Fachowego Elektryka\nRejestracja: wt 13 mar 2018, 2:29\nPost autor: lamnas » wt 13 mar 2018, 4:02\nbhp i odzież to podstawa !\nPost autor: carolina91 » czw 19 kwie 2018, 6:39\nMyślę, że pochłaniacze do masek takie jak tu http://aciro.pl/3m-6057-pochlaniacz-abe1.html również mogą ci sie przydać. Mój mąż pracuje w firmie budowlanej i odzież roboczą ma dość dobrze skompletowaną. Ostatnio widziałam, ze zamawiał okulary ochronne, nakolanniki, sluchawki przeciwhałasowe i właśnie pochłaniacze do maski.\nRejestracja: pn 23 kwie 2018, 1:23\nPost autor: Agnieszka233 » pn 23 kwie 2018, 1:24\nPrzepisy, przepisy - wszędzie te przepisy\nRejestracja: wt 27 lut 2018, 8:35\nPost autor: Leszke » czw 26 kwie 2018, 7:44\nA propos odzieży roboczej, tu opisuję koszule damskie do pracy: http://thefabulouslifeofellen.com/koszu ... j-kobiety/\nRejestracja: wt 08 maja 2018, 10:56\nPost autor: LigGS » wt 08 maja 2018, 10:58\nja taką odzież zamawiam z neta\nRejestracja: śr 19 wrz 2018, 1:43\nPost autor: Griehi41 » śr 19 wrz 2018, 2:03\nMuszę tam wysłać męża.\nPost autor: kokosz » wt 23 paź 2018, 4:35\nNa stronie www tej firmy: https://kamizelkiodblaskowe.com.pl/kami ... doroslych/ można zamówić kamizelki odblaskowe z własnym nadrukiem, w konkurencyjnych cenach. Jest kilka branż, w których takie kamizelki się na pewno przydadzą.\nPost autor: Dżej89 » wt 26 mar 2019, 12:26\nOdzież robocza to jedno, ale też trzeba zadbać odpowiednio o swoje stopy. W końcu pracuje się w najróżniejszych warunkach i bywa różnie. Myślę, że najlepiej rozglądnąć się na stronie https://obuwierobocze24.pl/obuwie-meskie-c-49.html za obuwiem roboczym, ponieważ tam znajdziecie coś naprawdę mocnego, co zapewni wam pełną ochronę.\nRejestracja: śr 05 cze 2019, 2:37\nPost autor: modernizator » śr 05 cze 2019, 2:39\nMelchis pisze: ↑\npt 17 lis 2017, 8:57\nWitam ja mam pytanie trochę z innej beczki , znacie jakieś firmy produkujące szafki metalowe do szatni ? Musimy odrestaurować szatnie dla pracowników i zakupić właśnie takie szafki na ubrania, do kogo najlepiej się odezwać w tej sprawie?\nOjej, nie znam takiej firmy... bo te szafki to pewnie powinny spełniać wymogi BHP wszystkie... ale dobry sklep BHP internetowy to protego.pl - możesz tam zapytać....\nRejestracja: pn 10 cze 2019, 11:19\nPost autor: kolatek » pn 10 cze 2019, 11:21\nDzięki, mi też przydadzą się namiary. Trudno trafić na dobrym producentów, szczególnie jak się szuka przez internet, a nie mam czasu jeździć po mieście\nNajnowsze zmiany w Ustawie o Dozorze Technicznym: https://toyota-widlowe.pl/blog/20_ustaw ... -2019.html


Gra o Tron Zobacz wątek - Zza kulis 3. sezonu Gry o Tron\nZza kulis 3. sezonu Gry o Tron\nTytuł: Zza kulis 3. sezonu Gry o Tron\nNapisane: 22 gru 2012, o 13:11\nStacja HBO opublikowała pierwszy oficjalny film z planu 3. sezonu serialu "Gra o tron", który pozwala nam przyjrzeć się lokacjom, pracy nad scenami oraz ujrzeć nowe postacie, w tym Mance'a Raydera granego przez Ciarana Hindsa.\nTrzeci sezon ma być oparty na "Nawałnicy mieczy" George'a R.R. Martina. W grudniu mamy jeszcze zobaczyć pierwszy zwiastun! W drugim filmiku stacja przypomina produkcje z 2012 roku i zapowiada kolejny rok - widzimy w nim kilka scen z "Gry o tron".\nPremiera 3. sezonu "Gry o tron" odbędzie się 31 marca 2013 roku (w Polsce 1 kwietnia 2013 roku).\npolecany artykuł - pomocne źródła - smakoszy.com.pl - ksiegowych.net.pl


Centrala wentylacyjna z odzyskiem ciepła VUT R 900 WH EC (A17 / A18) Dom-Went\n» Centrala wentylacyjna z odzyskiem ciepła VUT R 900 WH EC (A17 / A18)\nCentrala wentylacyjna z odzyskiem ciepła VUT R 900 WH EC (A17 / A18)\nKod produktu: CW_VUT_R_WH_EC_900\nCentrala wentylacyjna nawiewno-wywiewna VUT R WH EC z odzyskiem ciepła jest kompletnym urządzeniem zapewniającym mechaniczną wymianę z równoczesną filtracją nawiewanego do pomieszczeń powietrza. Urządzenie to ma za zadanie doprowadzić świeże powietrze do pomieszczeń i usunąć powietrze zanieczyszczone. Równocześnie powietrze wywiewane ogrzewa świeże powietrze nawiewane na drodze wymiany ciepła w wymienniku rotacyjnym, o wysokiej efektywności. Jest to wyjątkowo energooszczędne rozwiązanie wykorzystywane w systemach wentylacji oraz klimatyzacji pomieszczeń różnego przeznaczenia. Centrala przystosowana jest do podłączenia przewodów okrągłych o nominalnych średnicach 250 mm. Dodatkowo centrala w wersji WH wyposażona została w wtórną nagrzewnicę wodną (glikolową), która może w razie potrzeby zostać wykorzystana do dogrzania powietrza nawiewanego do pomieszczeń do wartości temperaturowej zadanej przez użytkownika. Nagrzewnica wyposażona jest w zabezpieczenie umożliwiające stabilną i za razem bezpieczną pracę rekuperatora. Maksymalne ciśnienie w nagrzewnicy wodnej powinno wynosić nie więcej niż 1,0MPa (10bar) przy maksymalnej temperaturze medium grzewczego do 95°C. Dzięki wykorzystaniu wysokoefektywnych silników EC oraz rotacyjnego wymiennika centrale wentylacyjne VUT R WH EC zapewniają wyjątkową oszczędności energii przy zachowaniu efektywnej wymiany powietrza oraz wyjątkowo cichej pracy.


Kalendarz plakatowy – dekoracja, która przyda się w każdym domu - DesignAlive Kalendarz plakatowy – dekoracja, która przyda się w każdym domu - DesignAlive\nKalendarz plakatowy – dekoracja, która przyda się w każdym domu\nPoznań | tekst sonsorowany\n20 lutego 2019 | Design | Rzeczy |\nTrudno wyobrazić sobie współczesne życie bez kalendarza. I choć większość z nas korzysta z telefonu, właśnie w nim zapisując terminy spotkań i ważnych wydarzeń, papierowa wersja wciąż wydaje się być najbardziej niezawodna. Zawieszona na ścianie w domu lub służbowym biurze jest zawsze pod ręką w przeciwieństwie do komórki, która może się rozładować. Co więcej, kalendarz plakatowy będzie także praktyczną ozdobą wnętrza.\nPewne rzeczy istnieją po to, by nam służyć i ułatwiać życie, dlatego ich rolą jest przede wszystkim bycie użytecznym. Jednak design nie zakłada takiej sytuacji, by przedmiot miał być po prostu funkcjonalny bez względu na wygląd. Strona wizualna jest równie ważna, zwłaszcza gdy korzystamy z danego przedmiotu praktycznie każdego dnia. Właśnie dlatego chcemy Wam zaprezentować unikalne kalendarze plakatowe. 2019 rok będzie się na nich prezentował naprawdę zjawiskowo. Zamiast pejzaży czy martwych natur znajdą się na nich oryginalne grafiki i wzory, które nadadzą każdej aranżacji charakteru.\n365 dni w modnej odsłonie\nKażdy kalendarz ma to do siebie, że jest tymczasowy – po roku będziemy musieli go zastąpić nowym egzemplarzem. To właśnie daje nam duży dekoracyjny potencjał. Możemy wybrać taki wzór, który odpowiada panującym w tym sezonie trendom, uzupełniając naszą aranżację o modny dodatek. Dwa lata temu dużą popularnością cieszyły się egzotyczne liście monstery, rok temu sukulenty i różowe flamingi, a w tym roku? Sięgnijmy po wyraziste roślinne motywy: zielone gałązki lub egzotyczne kwiaty w najmodniejszym kolorze wybranym przez Instytut Pantone – Living Coral. Ciekawą propozycją jest także kalendarz ścienny plakatowy w stylu boho. Właśnie ta estetyka, połączona ze skandynawskim minimalizmem, będzie brylować na salonach. Ozdobiona czaszka byka i etno wzory okażą się strzałem w dziesiątkę.\nModa, jak to moda – zmienia się szybko jak w kalejdoskopie, dlatego nie trudno o to, by nie być na bieżąco z najnowszymi trendami. Jeśli cenimy sobie ponadczasową elegancję, bazującą na oszczędnych środkach, to mamy i takie kalendarze plakatowe. 2019 rok zaprezentowany na marmurowym tle o złotym żyłkowaniu z pewnością spodoba się miłośnikom stylu glamour. Kalendarz w takiej odsłonie będzie się znakomicie prezentował w pokoju, w którym znajdą się także inne złote akcenty. A co proponujemy do minimalistycznie urządzonego domowego gabinetu lub służbowego biura? Prosty w wyrazie wzór, na którym jedynym ozdobnym elementem są duże, złote cyfry, odpowiadające numerom poszczególnych miesięcy.\nDodatek o wielkiej mocy\nZnane powiedzenie mówi, że diabeł tkwi w szczegółach. Z pozoru nieistotne rzeczy mogą odegrać o wiele istotniejszą rolę, niż moglibyśmy się tego spodziewać. I tak właśnie jest z dodatkami w świecie aranżacji wnętrz. Będziemy zaskoczeni, jak wiele zmieni oryginalny i wyrazisty akcent na ścianie, jakim jest właśnie kalendarz ścienny plakatowy. Wystarczy, że zamiast zwykłego, niewyróżniającego się niczym wyjątkowym przedstawienia postawimy na autorską grafikę, a efekt będzie naprawdę zaskakujący. Nie bez znaczenia jest także to, w jaki sposób umieścimy kalendarz na naszej ścianie. Zamiast przymocowywać go za pomocą masy plastycznej bezpośrednio do ściany, oprawmy go w ramę ze szkłem, dzięki czemu nabierze o wiele bardziej eleganckiego charakteru. A co w takiej sytuacji z możliwością notowania i zaznaczania ważnych terminów i wydarzeń? Rozwiązaniem są pisaki do szkła. Ich zaletą jest nie tylko aspekt praktyczny – to, że z łatwością je zmażemy, gdy zmienią się nasze plany. Warte uwagi jest także to, że dostępne są w różnych kolorach, także złotym, dzięki czemu będą znakomicie pasować do zaproponowanych przez nas kalendarzy w wersji glamour.\nChoć luty już w pełni, cały rok jeszcze przed nami. Jeśli do tej pory nie sprawiliśmy sobie kalendarza do domu czy biura, teraz jest najlepszy moment. Efektowne wzory znajdziemy w sklepach internetowych, dlatego nie wstając nawet od komputera, wybierzemy idealny dla siebie egzemplarz. A może któryś z naszych przyjaciół ma w najbliższym czasie urodziny lub urządza parapetówkę? Wówczas idealnym prezentem okażą się właśnie kalendarze plakatowe. 2019 rok dzięki nim będzie się świetnie prezentował, zanim jeszcze na dobre się rozpocznie.\nPrzy aranżacji swojego wnętrza warto zajrzeć także na redro.pl i zainspirować się zdjęciami.


City-Appartements, Hamburg, NiemcyKierunek podróży\nApartament (Nr. 4 - incl € 29 cleaning fee) - Pokój. Zdjęcie 1 z 70.\n1 / 70Apartament (Nr. 4 - incl € 29 cleaning fee) - Pokój\nNordkanalstrasse 58, Hamburg, 20097, Niemcy\nRatusz w Hamburgu (31 minut spaceru)\nApartament (Nr. 3 - incl € 29 cleaning fee)\nApartament (Nr. 4 - incl € 29 cleaning fee)\nApartament (Nr. 5 - incl € 29 cleaning fee)\nApartament (Nr. 7 - incl € 39 cleaning fee)\nApartament (Nr. 9 - incl € 39 cleaning fee)\nApartament (Nr. 13 - incl € 59 cleaning fee)\nApartament (Nr. 14 - incl € 59 cleaning fee)\nApartament (Nr. 15 - incl € 39 cleaning fee)\nMuzeum Sztuki i Rzemiosła w Hamburgu (17 minut spaceru)\nCentrum Kultury Markthalle Hamburg (19 minut spaceru)\nStacja Berliner Tor 5 min spaceru\nStacja metra Lohmühlenstraße 15 min spaceru\nW tym hotelu nie ma recepcji. Prosimy o kontakt z obiektem na co najmniej 72 godz. przed przyjazdem w celu uzgodnienia zameldowania. Dane kontaktowe obiektu znajdują się na potwierdzeniu rezerwacji. Goście planujący przyjazd poza zwykłymi godzinami zameldowania muszą wcześniej skontaktować się z personelem obiektu, aby otrzymać instrukcje dotyczące zameldowania i dane dostępu do kasetki. Na miejscu nie ma pracowników obsługi, goście korzystają z prywatnego wejścia, aby uzyskać dostęp do obiektu. Aby uzyskać więcej informacji, należy skontaktować się z personelem obiektu. Dane kontaktowe znajdują się w potwierdzeniu rezerwacji.\nCzy City-Appartements zapewnia miejsce parkingowe?\nCzy City-Appartements akceptuje zwierzęta?\nJakie godziny zameldowania i wymeldowania ma City-Appartements?\nCzy City-Appartements ma restaurację lub czy są jakieś restauracje w pobliżu?\nTak. W pobliżu znajdują się takie restauracje jak Safran (6 min pieszo), Speisewagen (6 min pieszo) i Jawa (8 min pieszo).\nSacha, Wycieczka rodzinna: 4 noclegi,, 29 sie, 2019\nBUYOUNG, Wyjazd z przyjaciółmi: 2 noclegi, 4 maj, 2019\nUdo, romantyczny wypad: 3 noclegi,, 6 gru, 2018\nPinar, Wyjazd z przyjaciółmi: 2 noclegi, 2 lis, 2018\nMonica, Wyjazd z przyjaciółmi: 3 noclegi, 6 maj, 2019\nMartin, Wycieczka rodzinna: 3 noclegi,, 8 cze, 2018


PUP Oleśnica - Pracodawcy łatwiej znajdą pracowników - nowa funkcjonalność w CBOP - Aktualności urzędów pracy - ZL\nPUP Oleśnica - Pracodawcy łatwiej znajdą pracowników - nowa funkcjonalność w CBOP - Aktualności urzędów pracy\nPUP Oleśnica - Pracodawcy łatwiej znajdą pracowników - nowa funkcjonalność w CBOP\nResort rodziny uruchomił nową funkcjonalność w Centralnej Bazie Ofert Pracy, będącej oficjalnym serwisem internetowym z ogłoszeniami o pracę. Nowa funkcjonalność pozwala na wyszukiwanie liczby osób bezrobotnych i poszukujących pracy, zarejestrowanych w urzędach pracy w Polsce oraz spełniających określone kryteria bądź wymagania.\nSzczegółowa instrukcja znajduje się na stronie Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej.\nŹródło: Powiatowy Urząd Pracy w Oleśnicy, 14.09.2017\nSpacer po Podlasiu a spełnienie zawodowych marzeń\nZagubione świadectwo pracy – co robić?\nJak prawidłowo rozliczać płace i składki ZUS w kosztach firmy?\nSatysfakcja ważniejsza niż łatwy zarobek\nPUP Oleśnica - Chcesz szybko powrócić na rynek pracy? Nie czekaj - odwiedź nas już dziś!\nPUP Oleśnica - Dodatkowe środki Funduszu Pracy na realizację programu aktywizacji zawodowej bezrobotnych powyżej 30. r.ż.


Urodzony w 1975 roku. Dziennikarz, od dłuższego czasu tuła się po różnych mediach, głównie polskojęzycznych. Lubi rzeczy na “k”: książki, kino, koty, kawę i kabaret. Jeszcze nie wie, kim zostanie, jak dorośnie.\nUrodził się w 1958 roku, jeden z czołowych amerykańskich reporterów, publikuje m.in. na łamach “The New Yorker” oraz “The New York Review of Books”. Specjalizuje się w polityce zagranicznej USA i konfliktach wojennych. Pisał m. in. o Haiti, byłej Jugosławii i krajach Środkowego Wschodu. Wykłada na Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkeley.\nAutorka ponad dwunastu powieści, które znajdują się na pierwszych miejscach międzynarodowych listy bestsellerów,w tym na prestiżowej liście “New York Timesa”, i które zostały przetłumaczone na czterdzieści języków. Jej książki – od powieści erotycznych po romanse historyczne – zajmują pierwsze miejsca na listach bestsellerów w 20 krajach i sprzedają się w milionowych nakładach. Była nominowana do […]\nDoktor nauk medycznych, neurolog, specjalista seksuolog, wiceprezes Polskiego Towarzystwa Medycyny Seksualnej, Członek Europejskiego oraz Światowego Towarzystwa Medycyny Seksualnej. Jest najpopularniejszym ekspertem w dziedzinie seksuologii, który uczestniczy w audycjach radiowych i telewizyjnych. W latach 2007-2012 w radiu Tok FM razem z Ewą Wanat prowadził audycję „Kochaj się długo i zdrowo”, która zaowocowała książka pod tym samym […]\nJest pisarką i dziennikarką. Dzieli życie między Delhi, Goa i Londyn. W Polsce ukazała się jej książka “Świadek nocy” wyróżniona nagrodą Costa First Novel. Obecnie pracuje nad swoją trzecią powieścią.\nPisarz i reporter, przez 20 lat związany z „Gazetą Wyborczą”, od dekady z „Polityką”. Autor kultowej Gorączki latynoamerykańskiej (2004), niepokojącej Śmierci w Amazonii (2013), wstrząsających Wykluczonych (2016) i słynnej biografii Kapuściński non-fiction (2010). Laureat wielu nagród i wyróżnień literackich i dziennikarskich, m.in. Grand Press Dziennikarz Roku 2010, nominowany do Nagrody Nike za Wykluczonych. Jego książki […]\nUrodzony w 1965 roku, dziennikarz, scenarzysta, twórca programów radiowych i telewizyjnych, reporter, copywriter, autor tekstów piosenek, satyryk, fotograf i photoshoper. Współtworzył Radio Zet (pracował w nim przez 25 lat) i program „Szymon Majewski Show” (przygotował 14 sezonów). Obecnie w TVN. Drugi na świecie w 2005 r. w rankingu „Advanced Photoshop” według worth1000.com.\nUrodzona w 1981 roku w Chorzowie. Pisarka i dziennikarka. Współautorka (z Agnieszką Drotkiewicz) tomów wywiadów “Głośniej! Rozmowy z pisarkami” i “Teoria trutnia i inne. Rozmowy z mężczyznami”, a także bestsellerowej reporterskiej książki o Gruzji “Gaumardżos, opowieści z Gruzji” (Nagroda Magellana 2011), napisanej wspólnie z Marcinem Mellerem. W 2012 roku ukazała się jej debiutancka powieść “Disko”, […]


Wiadomości: Piotr Gruszka: Adrenalina powoli rośnie\nStrona Główna > Aktualności > PlusLiga > Piotr Gruszka: Adrenalina powoli rośnie\nPiotr Gruszka: Adrenalina powoli rośnie\n4 października 2014 13:10\nPiotr Gruszka, były znakomity siatkarz, MVP mistrzostw Europy w 2009 roku, już dziś zadebiutuje w nowej roli. Jako trener poprowadzi BBTS Bielsko-Biała w meczu z Jastrzębskim Węglem. - Adrenalinka powoli rośnie... - przyznaje szkoleniowiec.\n– Adrenalina powoli rośnie, ale wcale nie odczuwam jakiegoś nadmiernego stresu związanego z tym, że zaczynam nowy rozdział w życiu. Poza tym muszę się pilnować i nie okazywać nadmiernych emocji, bo chłopaki na mnie patrzą. Jeśli będę przestraszony, to zespół wyjdzie na mecz zagotowany. Nie mogę do tego dopuścić – mówi Piotr Gruszka w rozmowie z „Przeglądem Sportowym”. Z jakimi nadziejami przystępuje do pracy? – Klub nie stawiał mi żadnych warunków, sam wytyczyłem sobie cel. Jest nim awans do play-off – przyznaje Gruszka, ale jak sam dodaje, łatwo nie będzie. – Trzeba stawiać sobie ambitne i realne cele. W poprzednich rozgrywkach BBTS zajął ostatnie miejsce w PlusLidze, ale nie będę stawiał sobie za cel przedostatniej pozycji w tabeli. To byłby absurd. Wczoraj powiedziałem chłopakom, że jesteśmy gotowi do rozpoczęcia walki. Fizycznie są gotowi, reszta rozegra się w naszych głowach. Wyznaję pewną zasadę, którą staram się zaszczepić podopiecznym: tylko od nas zależy, czy uznamy się za słabszych od przeciwnika. Nikt inny nie może nas stłamsić. Sami decydujemy o sobie. Odpalamy na bardzo trudnym terenie w Jastrzębiu i zaczynamy zabawę.\nDebiutujący w roli trenera Gruszka przyznał także, że dobrze odnajduje się w tej roli, czerpie niej dużo satysfakcji. – Jeśli chodzi o rzeczy czysto siatkarskie, po tylu latach kariery mało co mnie może zaskoczyć. Wydaje mi się, że przygotowania przebiegły dobrze, zawodnicy są zdrowi. Chyba udało mi się stworzyć fajną grupę, atmosfera jest dobra, a na tym zależało mi najbardziej. Jestem dobrej myśli. Praca w roli trenera jest dużo trudniejsza niż bycie zawodnikiem i nie kończy się po zakończeniu treningu. Cały czas musisz myśleć i szukać pomysłów na grę. Muszę przecież ogarnąć nie tylko siebie, ale całą tę bandę (śmiech). Jest to trudne, ale pociągające. Muszę przyznać, że nowa praca sprawia mi sporo frajdy. Myślę, że znalazłem z chłopakami fajny kontakt – mówi. Pokusił się także o scharakteryzowanie siebie jako szkoleniowca. – Jestem dosyć konsekwentny i wymagający, przywiązuję wagę do detali. Nawet dla mnie jest to pewnym zaskoczeniem. Sam się sobie dziwię, że jestem aż tak wymagający. Czasami nawet krzyczę na chłopaków. Wychodzę jednak z założenia, że nie można być cały czas zahukanym. Pracowałem z wieloma trenerami, ale ci najlepsi podczas treningu zawsze stwarzali dużą presję. Bez tego nie ma potem sukcesów.\nPopularny „Grucha” bardzo dokładnie rozważał wszystkie negatywne i pozytywne strony zanim przyjął propozycję BBTS-u. – Chwilę to trwało, bo musiałem kilka rzeczy rozważyć. Dzisiaj trener potrzebuje wielu współpracowników. Są w BBTS-ie rzeczy, które można poprawić i pracujemy nad tym, żeby wszystko wyglądało podobnie jak w najlepszych klubach. Chciałem mieć także wpływ na skład zespołu, który będę prowadził. I tak się stało. Przyszło do nas dziewięciu nowych zawodników, większość z tych transferów to był mój pomysł – mówi.\n*wywiad Kamila Drąga czytaj także w przegladsportowy.pl


Sprowadźcie mi tutaj Maćka\nWiadomości24 » Wydarzenia » Sprowadźcie mi tutaj Maćka\nData dodania: 2006-10-06 19:55\nKonkurs na reportaż im. Macieja Szumowskiego. Macieja Szumowskiego wspominają: Jerzy Surdykowski, ks. Adam Boniecki, Stefan Bratkowski, Tadeusz Pikulicki\nNa początku był cenzor. Nie łżę. To PRL-owski cenzor uczynił mnie wiceprezesem odrodzonego w 1980 roku Stowarzyszenia Dziennikarzy Polskich i zaprzyjaźnił mnie z Maćkiem Szumowskim. Nazywał się bodajże Adamiak. Chwała jego cenzorskiej robocie, choć nie taki miał być jej rezultat.\nA było to tak. Kiedy wróciłem do Krakowa z sierpniowego strajku w Stoczni Gdańskiej w 1980 roku, napisałem o nim reportaż do nieistniejącego już tygodnika „Życie Literackie”.\nWładysław Machejek coś tam poburczał, ale posłał tekst – wedle obowiązujących w PRL-u zasad – do cenzury. Krakowska delegatura zestrachała się, więc wypchnęła moje dziecię na warszawski szczyt. Bez cenzorskiej pieczątki żaden tekst w tamtych czasach nie mógł być publikowany. Czekam, płyną dni, aż wreszcie wraca tekst z pieczątką, ale nie poznaję swego dziecka: kilka zdań moich, reszta pracowicie dopisana przez cenzora, w duchu obowiązującym w ówczesnym „Dzienniku Telewizyjnym”.\nPo co te strajki, skąd się wziął ten Lech Wałęsa i tak dalej... Nie pozwoliłem na druk cenzorskich wypocin i poleciałem do „Gazety Krakowskiej”, gdzie dziennikarzom cenzura też przeszkadzała, jakby nic się nie zmieniło z chwilą podpisania porozumień z 31 sierpnia. Cóż do licha, ma być wolność słowa, a tu cenzor panoszy się jak niegdyś?\nZa radą Macieja Szumowskiego, ówczesnego felietonisty „Gazety Krakowskiej” i autora reportaży telewizyjnych, postanowiliśmy wysmażyć manifest w obronie wolności słowa – skierowany do dziennikarzy w całej Polsce, jak i do ówczesnych władz.\nSzumowski zaofiarował własne mieszkanie na miejsce redagowania tej odezwy; pomimo buńczucznych pohukiwań, nie zebrało się w nim aż tak wielu kolegów, bo za udział w opozycyjnym przedsięwzięciu można było oberwać po głowie. Praca ciągnęła się długo w noc, Maciek doradzał cicho i mądrze, ale prym wiodła jak zwykle jego małżonka Dorota Terakowska, osoba o wielu zaletach umysłu i charakteru, ale jeszcze większej pewności siebie.\nO świtaniu manifest był gotowy, wysypaliśmy się między bloki na Kapelance, a Stefan Maciejewski – ówcześnie jeden z dziennikarskich filarów „Krakowskiej” – tubalnie podsumował obrady kilkoma słowami nie nadającymi się do zacytowania, ale słyszalnymi na całym osiedlu.\nKamień poruszył lawinę\nManifest poszedł w świat, rozwścieczył prominentów ówczesnej władzy, zerwał do buntu wielu co wrażliwszych i uczciwszych dziennikarzy w Polsce. W efekcie na przełomie października i listopada 1980 roku zebrał się Nadzwyczajny Zjazd Stowarzyszenia Dziennikarzy Polskich. Poparliśmy to, co zaświtało za sprawą „Solidarności”; dziennikarstwo po raz pierwszy w dziejach komunizmu wymknęło się z łap władzy.\nPrezesem wybrano Stefana Bratkowskiego, wiceprezesami mnie i Macieja Iłowieckiego, do zarządu wszedł Maciek Szumowski, który właśnie został szefem „Gazety Krakowskiej” i Ryszard Niemiec, wtedy szef gazety „Tempo”, a później naczelny „GK”.\n150 zł za Gazetę Krakowską\nNa czym polegał fenomen ówczesnej „Gazety Krakowskiej” i Maćka jako jej szefa? W chwilach spiętrzenia konfliktów, których nie brakowało w tamtych czasach, za przywiezioną do Warszawy „Gazetę” oferowano do 150 ówczesnych złotych, podczas gdy jej oficjalna cena wynosiła złotówkę.\nNa tym, co w prasie krajów demokratycznych znano od dawna, ale w PRL-u zastosowano po raz pierwszy: na prezentacji wszystkich punktów widzenia. „Gazeta” pod kierownictwem Maćka nie brała strony ani władzy, ani „Solidarności”, brała stronę prawdy. Przedstawiała obok siebie punkty widzenia obu stron i dodawała relację własnego wysłannika.\nTo wystarczyło, by ludzie ją pokochali, w czasach gdy prasa miała być tylko tubą władzy. Tym bardziej że formalnie wciąż była to gazeta partyjna, organ Komitetu Wojewódzkiego PZPR. Taka gazeta rodziła nadzieję, iż górę weźmie rozsądek, że również rządząca partia pójdzie z narodem, a nie tylko z Moskwą.\nKraków był w tym czasie ośrodkiem wewnątrzpartyjnej opozycji, usiłującej skierować Polskę w bardziej sprzyjającym „Solidarności” kierunku, niż ten, który został ostatecznie wybrany przez gen. Jaruzelskiego. Nawet cenzura w Krakowie przycichła i nie przeszkadzała w redagowaniu gazety. Ta opozycja była zbyt słaba i w ostatecznym rachunku przegrana, ale pokazała, że coś lepszego niż 13 grudnia 1981 roku było możliwe.\nMądrość z bezbronnością\nMaciek jako szef miał wspaniałą umiejętność rozbudzania w podległych mu ludziach najlepszych cech i umiejętności, napełniania ich wiarą we własny talent. Rzadki to atrybut szefów, także dzisiaj. Nie krzyczał, nie złościł się, nie wymagał posłuszeństwa. Cicho i łagodnie zachęcał do wzniesienia się jeszcze wyżej niż to, co dotychczas zrobiliśmy. I ludzie wznosili się jak nigdy przedtem i nigdy potem.\nDlatego kochali takiego szefa. Nie byłem pracownikiem „Gazety Krakowskiej”, byłem stałym autorem tekstów, stąd mogłem obserwować Maćka i jego zespół nieco z zewnątrz. I na swój użytek twierdzę, że tajemnicą powszechnej sympatii do Maćka było połączenie w nim mądrości z bezbronną łagodnością. Bo Maćka w istocie bardzo łatwo było skrzywdzić i urazić, choć urazy zawsze wielkodusznie wybaczał.\nBył taki sam w 13 miesiącach swojego szefowania, jak i po ogłoszeniu stanu wojennego, pozbawiony gazety, pracy i środków do życia. Tak samo łagodnie uśmiechał się jako szef, jak i jako nocny stróż jakichś magazynów na peryferiach Krakowa. Tak samo z nadzieją patrzył w przyszłość. Nawet Dorota – zawsze ostra w sądach i pewna siebie – z wdziękiem zamieniła rolę partyjnej radykalistki na miejsce pani – ubogiego w owych czasach – domu.\nGdy tłumy przyjaciół, usuniętych z pracy dziennikarzy, działaczy nielegalnej „Solidarności” i wszelkiej maści opozycjonistów przewijały się przez to mieszkanie, dyskutując o przyszłości i o receptach na zbawienie Polski – ona bez cienia pretensji do świata dziergała na drutach swetry, aby je potem sprzedawać i mieć za co utrzymać rodzinę.\nCzujne anteny duszy\nMaciek zbyt wiele przeżył w zbyt krótkim czasie, by wyjść z tego bez głębokich blizn na duszy. Ale jednocześnie był skupiony, uważny i czujny. Kiedy bezpieka wyaresztowała nas wszystkich w mieszkaniu jednego z kolegów, nawet Mietek Gil, ówczesna legenda nowohuckiej „Solidarności”, gładko wpadł w zastawione sieci.\nTylko Maciek przechytrzył esbeków, nie wdepnął w pułapkę. Potem koledzy nie mogli wyjść z podziwu, jak on to wyczuł, a on po prostu miał większą niż inni wrażliwość, czujniejsze anteny duszy, którymi przenikał świat.\nDlatego tak go kochano. Dlatego tak świętym symbolem był dla ludzi w tamtych czasach. Kiedyś – pod koniec „Polski jaruzelskiej” – potrzebowałem budowlanej pomocy na małopolskiej prowincji, gdzieś między Dobczycami a Limanową. Były to czasy, w których wszystkiego brakowało, wszystko trzeba było „załatwiać”.\n– Dam co tylko chcecie – powiedział nam kierownik jakiejś państwowej wtedy firmy. – Ale pod jednym warunkiem: sprowadźcie tutaj Maćka, chciałbym uścisnąć mu dłoń.\nKogo dzisiaj ludzie tak bezgranicznie cenią?\nMacieja Szumowskiego znałem... z legendy. Mieszkałem w Rzymie i z Rzymu śledziłem to, co zrobił z „Gazetą Krakowską”. Coś niewiarygodnego! Nie zdarzyło się by ktoś zdołał wyrwać partii pismo. On wyrwał... Pierwszy raz zobaczyłem go, kiedy przyszedł do mieszczącej się na terenie Watykanu redakcji polskiego wydania „L’Osservatore Romano”. Wszyscy tam przychodzili i teraz wiele z tamtych spotkań zatarło się w pamięci. To już ponad dwadzieścia lat temu. Ale wizytę Szumowskiego pamiętam. Niestety, nie pamiętam, kto go przyprowadził, niewiele też pamiętam z tamtej rozmowy. Ale bardzo dobrze pamiętam moją radość, że to Szumowski, pamiętam, że rozmawialiśmy o filmie, który zamierzał realizować, a może już zrealizował i chciał podarować Papieżowi. Dobrze za to pamiętam bijący od niego spokojny entuzjazm, jego pogodne spojrzenie, pewność, że to co robi ma sens i ten rodzaj kontaktu, który natychmiast pozwala tak rozmawiać z po raz pierwszy widzianym człowiekiem, jakby nasza znajomość sięgała czasów niepamiętnych.\nGazeta codzienna nie jest fabryką; kto nie pracował w jej warsztatach, nie wyobraża sobie codziennego napięcia, a zarazem uczuć dyrygenta, który codziennie ze swą orkiestrą komponuje od nowa utwory jednodniowego życia.\n25 lat temu, wszystko było nowe, inne – od wyboru polskiego papieża po tworzenie się niezależnego związku zawodowego robotników – organizacji wszystkich Polaków.\nW takim czasie Maciek dostał – gazetę. W rezultacie miał swoją orkiestrę. Wcześniej nikt nie wiedział, że z tej redakcji można zrobić twórców wielkiej, prawdziwej gazety na miarę czasu i że urodzi ją wybitnego talentu dokumentalista filmowy, reporter i publicysta. Przy tym ani partia nie zniknęła, ani cenzura. Zmieniła się tylko atmosfera i stosunek dziennikarzy do zawodu.\nDziś nikt nie rozumie, co wtedy znaczyło redagować gazetę prawdziwych informacji i uczciwych poglądów; „Gazeta Krakowska” nimi rozkwitła – i była jedyną taką w Polsce, bo żadna inna nie dostała takiego redaktora naczelnego. On zmieniał klimat wokół siebie, on z cicha – pęk z półsarkastycznym uśmiechem... Pamiętam wyrastały przy nim niezauważane przedtem autorki doskonałych tekstów, jakimi znakomitymi reporterami i redaktorami okazywali się nieznani przedtem, młodzi dziennikarze.\nWiedzieli, co robią. Doceniali szansę grania muzyki swego czasu. Przyrównanie do „muzyki” nie jest tu okazjonalną figurą literacką; grali razem w tym festiwalu Solidarności, do 13 grudnia 1981 r. Dzięki Maciejowi Szumowskiemu pamiętamy tę Jego orkiestrę do dzisiaj. Żebyście, Moi Dzisiejsi, wiedzieli, jak oni grali...\nImieniny u Maćka – to była instytucja. Na zewnątrz bezpieka, a w mieszkaniu na Kapelance kilkadziesiąt osób z różnych stron sceny politycznej. Tam dalej była jego „Gazeta Krakowska”, tam był dialog i spory – czasem gwałtowne.\nZabrakło Maćka, a bywalcy tych imienin dalej chcieli klimatu tamtych lutowych wieczorów. Postanowiliśmy je kontynuować – tak narodziło się Stowarzyszenie Przyjaciół Macieja Szumowskiego. Bez planów, ale z przeświadczeniem, że będziemy się spotykać jak dawniej w Jego imieniny... Już bez obstawy bezpieki, już – niestety – bez Niego. Najpierw szło o to, by pamięć nie zgasła. Potem, przy poparciu Rady Miasta, udało się parkowi na Klinach w Krakowie nadać imię Maćka i Doroty.\nA teraz ten konkurs dla młodych, których zawsze promował, uczył odróżniać prawdę od fałszu.\n„Festiwal” „Solidarności” sprzyjał tej nauce, a „Gazeta Krakowska” – stała się probierzem dziennikarskiej uczciwości. To przekazanie pałeczki pamięci o człowieku, który pierwszy stworzył gazetę bez kłamstw. Ceniliśmy Jego bezkompromisowość, a czytelnicy Jego „Gazetę Krakowską”. Cenili sto razy wyżej niż władza, która sprzedawała ją za 1 zł. Maciek był człowiekiem Sierpnia. A dla nas Sierpień to wolność.\nCzytaj także: Konkurs na reportaż „Polska zza siódmej miedzy”.\nTagi: reportaż I Konkurs im. Macieja Szumowskiego Maciej Szumowski jerzy surdykowski


Witaminy – w jaki sposób je przechowywać – AXP – Portal\nIstnieją dwa główne rodzaje witamin, witaminy rozpuszczalne w wodzie i witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, a sposób, w który organizm przechowuje bądź nie gromadzi witamin pobranych z pożywienia, zależy od tego, jaki toż jest typ. Organizm nie może magazynować witamin rozpuszczalnych w wodzie, co oznacza, iż dana osoba musi codziennie uzupełniać spożycie witamin rozpuszczalnych w wodzie. Osiem witamin z grupy B oraz witamina C to witaminy rozpuszczalne w wodzie oraz organizm nie może magazynować zawartości tych witamin.\nNie idzie po prostu o to, że organizm nie może przechowywać witamin rozpuszczalnych w wodzie, ale także witaminy rozpuszczalne w wodzie są łatwo niszczone przez niewłaściwe przechowywanie, obchodzenie się lub gotowanie żywności zawierającej te witaminy. W szczególności istotne jest, aby nie przegotować warzyw przez gotowanie, albowiem witaminy rozpuszczalne w wodzie są z nich wypłukiwane, ale brak możliwości przechowywania witamin rozpuszczalnych w wodzie można przezwyciężyć przez lekkie gotowanie lub gotowanie na parze i użycie wody z tego warzywa ugotowano sosy i sosy. Ponieważ organizm nie może przechowywać witaminy C bądź innych witamin rozpuszczalnych w wodzie, znaczące jest, żeby jeść zbilansowaną dietę z co najmniej 5 porcjami owoców oraz warzyw, ażeby zapewnić organizmowi odpowiednią ilość witamin do zastosowania w razie potrzeby, a kobieta nie cierpi. z niedoboru witamin spowodowanego niezdolnością organizmu do magazynowania zawartości witamin.\nZ drugiej strony organizm może przechowywać witaminy rozpuszczalne w tłuszczach. Ciało będzie przechowywać zawartość witamin w celach tłuszczowych, by można je było zastosować w razie potrzeby, a osoba nie musi jeść tak wielu witamin rozpuszczalnych w tłuszczach tak niejednokrotnie, jak posiada toż miejsce w przypadku witamin rozpuszczalnych w wodzie. Komórki tłuszczowe przechowują witaminy A, D, E i K, ponieważ są to witaminy rozpuszczalne w tłuszczach.\nIstotne jest także prawidłowe przechowywanie suplementów witaminowych, by nie osłabić ich dobroczynnych właściwości. Najlepszym sposobem przechowywania suplementów witaminowych jest pojemnik z zakręcaną pokrywą i składanie go w suchym miejscu. Przechowując suplementy witaminowe, ważne jest także, by sprawdzić, albo nie były przechowywane dłużej niż data przydatności do spożycia. Nie można zagwarantować zawartości witamin w suplementach, jeśli przechowujesz tabletki witaminowe po upływie czasu ich przydatności do spożycia.\nTrochę informacji o witaminie A →