Twarz nie jest z czterech liter – felieton Stefana Truszczyńskiego. || Stowarzyszenie Dziennikarzy Polskich\nNapisano 17.04.2019 22:52\nCzasem przy lekturze lub w telewizorowej dziurze wydaje się, że najbardziej kłamliwe i paskudne jest dziennikarstwo. No jeszcze … palestra wchodzi w grę. Aż tu nagle wszystkich przebija to co się dzieje na teatralnych scenach większych i mniejszych. Teraz najdroższe powinny być bilety w ostatnich rzędach. Bo w pierwszym możesz być opluty, obsikany albo gorzej. Uczta dla pornofanów i miłośników oglądania genitaliów. Ale jak w tym wszystkim czuje się aktor? Właściwie dlaczego robi to co robi?\nJeden teatr przebija inny. Golizna nie wystarczy. Akty seksualne już też nie. Miłość do kozy – mało. Więc wprowadzono dla gejów dziecię. 7-letni chłopczyk trzyma rączkami tatusia i tatusia. Niewinne oczęta patrzą i oczywiście nic nie rozumieją , ale zboczony autor i reżyser pcha pacholę w otchłań swojej chorej wyobraźni. „Pójdź, ja cię uczyć każę” - Czego? Co wy zboczeńcy wyrabiacie ze sceną, która przez lata służyła normalnym ludziom. Obrosła historią świetnych spektakli. Na ściankach zdjęcia zdolnych i lubianych z całego 100-lecia.\nAktor musi zarabiać. Ma dzieci, dom i kredyty, dlaczego jednak zmusza się go do ohydnego, bezrozumnego pajacowania na scenie. W filmie można zmontować, pokombinować, na teatralnej scenie wszystko jest tu i teraz. Trzeba się z tym liczyć.\nNa widowni – służbowo – siedzi recenzentka. Siedzi, patrzy i słucha. Oburącz trzyma się kurczowo fotela, bo inaczej wykatapultowałaby z niego. Oj, przydałoby się kubłem pomyj chlapnąć na scenę. Ale to przybytek kultury, sztuki. Nie można. Ale można na widownię wylewać szlam i smród, jak z kanalizacyjnej rury biegnącej pod budynkiem teatru.\nZ jednej strony szczęśliwe mordy i owacje na stojąco. Nie domyka się kasa wypełniona biletami banku. A z drugiej słowa, nawet ostre, ale zasadne w gazecie, którą czyta lub nie czyta tylko grono poczciwców.\nCo się porobiło? Pomieszało. Były, owszem, kluby go-go, były burdele. Ale teatralna scena to nie kloaka i rynsztok.\nW domu mamy jadalnię, sypialnię i toaletę. A teraz dwa, a nawet trzy w jednym. To obskurne jajo, zbuk, nie jest do konsumpcji. Skoro ministerstwo nie wiadomo od czego nie chce, czy nie może, skoro lokalni władcy samorządowi nie wiedzą co popierać a co tępić – muszą to zrobić zwykli ludzie.\nMożna zastosować szeroką gamę protestów. Po pierwsze od samej góry właściwie wybierać. Dyrektorów teatrów. Mówić i pisać mądrze, zgodnie z etyką, gustem i pedagogiczną wyobraźnią. Nie wystarczy ubabrać się szminką, włożyć majtki na spodnie, by być artystą.\nNauczyciel prowadzi do teatru swoją klasę na Szekspira. Ale okazuje się, że młodzież w połowie spektaklu wychodzi. Nie chcą oglądać tego co się dzieje na scenie – karykatury klasyka. Bo wpuszczono pseudoartystę nie wiadomo gdzie i po co wynalezionego.\nBył Kantor, Hanuszkiewicz, Gal, Hübner, Axer, Dejmek i wielu, wielu innych. Co robią w teatrze ludzie, którzy sami z sobą mają kłopoty. Głównie z głową. W złotej szkatule trzyma się klejnoty. Do pięknych budynków i z pietyzmem przysposobionych sal wpuszczać można tylko to co najlepsze. LGBT może się przecież złożyć i wybudować pomieszczenia przyozdobione jak lubią, z dostosowanymi siedziskami i zapachami. Wolność człowieka kończy się tam, gdzie zaczyna drugiego.\n„Ja tylko grałem. Ja informowałem” - tak potem mówią. Na usprawiedliwienie.\nNo i pokazujemy Hitlera na coraz to nowych drukarsko wyśmienitych okładkach. Dotykajmy twarz Stalina obramowaną złotem wyszywanych mundurów. Piękni. Ale że to mordercy epokowi – jest już malutkimi literkami. Albo w sztampowym artykule, którego po pięciu zdaniach nikt już nie czyta.\nOdpowiedzialność za słowo, za obrazek to jest prawdziwa wolność. Bariera szkodnictwa. Było śmieszno, marginesowo, ale robi się straszno. Porno, przepraszam, parno i duszno. Lawina ruszyła. Nowy chce przebić poprzednika. Tyle że idzie w złym kierunku. Normalni z dziećmi na rękach z małymi chorągiewkami protestu stoją i protestują. Ale ich zadepczą.\nMa być inaczej. Nieważne jak. Byle inaczej. Bo wszystko już było. To nuda. Jedzmy więc zupę widelcem, a łyżką krójmy chleb. Sławny dziś mecenas Marek Markiewicz uczył niegdyś w łódzkiej telewizji do czego nóż, a od czego inne sztućce. Dotarło mało. Mecenas-redaktor poszedł w posły, a teraz przemawia u Elżbiety Jaworowicz. Walczą o zwykłych ludzi. I dobrze.\nPłyną pochody przez ulice. Nie sposób ludzi dokładnie zliczyć. Jedni rachmistrze mówią, że to garstka, inni że tłum. Jaki jest koń każdy ocenić może sam. Przekupny dziennikarz jest niepotrzebny. Człowiek sam widzi i wie. Aktorka po publicznie wykonanej masturbacji powinna stanąć na klapie zapadni. Spadaj głupia!\nNa jachcie, w czasie rejsu, gdy ktoś za potrzebą idzie na rufę, krzyczy tylko do pozostałych: „wszyscy patrzą na dziób”. I tak się dzieje.\nTrzeba wysłać zbośków w długą podróż. Może potem będą rozróżniać piękne od paskudnego.


Ogniste oczyszczenie. Tom 1. – ebook\nUrodzeni jako bliźniacy. Wychowani jako wrogowie. Połączeni przez śmierć. Zawsze rodzą się bliźniaki: perfekcyjna Alfa i zmutowana Omega. Omegi żyją w poniżeniu, Alfy to elita. Cass i Zach to z pozoru rodzeństwo idealne: żadne z nich nie wykazuje mutacji właściwej Omedze. Jednak Zach odkrywa sekret Cass... Czy uda się im zwycięsko przejść próbę, którą szykuje im los? Czy ocalą świat i braterską ...


Beatyfikowany przez papieża Jana Pawła II Pier Giorgio Frassati - zmarły w wieku zaledwie 24 lat Włoch ukazywany jest jako wzór dla współczesnej młodzieży. Jego życie, pobożność i wiara wymykają się spod konwencjonalnych okreś-leń. Nie był on ani zakonnikiem, ani księdzem. Młodzi ludzie mogą odnaleźć w tej postaci przykład życia świeckiego chrześcijanina oddanego do końca Bogu i własne-mu powołaniu. Kim był Pier Giorgio Frassati?\nOd młodzieńczych lat Giorgio należał do różnych stowarzyszeń. Był członkiem Apostolstwa Modlitwy, mając siedemnaście lat zapisał się do Konferencji św. Wincentego a Paulo. Praca w niej polegała na systematycznej pomocy najuboższym. Trzeba podkreślić, że ten młody człowiek od dziecka wykazywał wrażliwość na ludzką nędzę. Oddawał biedakom swoje oszczędności, zatrzymywał ich, by dać im coś do jedzenia. Mały chłopiec potrafił kobiecie z bosym dzieckiem na ręku dać swoje buciki i pończochy. Teraz więc, jako młodzieniec, co tydzień obładowany paczkami z żywnością i lekarstwami wędrował do najbiedniejszych dzielnic Turynu, by ich mieszkańcom nieść pomoc. Jednak dawał nie tylko najpotrzebniejsze produkty, lecz także swój uśmiech, radę, zainteresowanie. W "La Stampie" ukazywały się ogłoszenia z prośbą o zatrudnienie, które podsyłał pracownikom gazety do druku Pier Giorgio w imieniu swoich ubogich przyjaciół. Wiele osób dziwiło się, że ten przystojny chłopiec z bogatej rodziny zajmuje się taką działalnością, on zaś odpowiadał im: Jezus przychodzi do mnie w Komunii św. każdego dnia, a ja odwdzięczam Mu się za to w dostępny mi, skromny sposób odwiedzając Jego biedaków.\nPrzez cały ten czas Pier Giorgio pogłębiał swoją wiarę poprzez czytanie pism Ojców Kościoła. Szczególnie ukochał Listy św. Pawła. Jego Hymn o miłości nosił zawsze przy sobie. Bardzo chciał zostać misjonarzem, lecz przeszkodził temu zamiarowi gwałtowny opór ze strony matki. Dlatego też studiował na wydziale Inżynierii Górniczej. Twierdził, że chce nieść Chrystusa górnikom ciężko pracującym pod ziemią. Marzenie Pier Giorgia o kapłaństwie zostało jednak w pewnym sensie spełnione. W 1922 roku wstąpił on do III Zakonu św. Dominika przyjmując imię Girolamo ( Hieronim ) na cześć Savonaroli - średniowiecznego mnicha walczącego z zepsuciem w społeczeństwie.\nI ufamy że ta Wiara, którą otrzymaliśmy na Chrzcie Świętym, która uczyniła z nas wspólników w pięknych wyprawach w Alpy, będzie towarzyszyć nam do ostatniego dnia naszej ziemskiej wędrówki i będzie służyć, za pośrednictwem modlitwy, do duchowego cementowania wszystkich Ciemnych Typów, rozsianych po całej ziemi - pisał Pier Giorgio do Laury Hidalgo - jednej z drabinek.\nList ten pochodzi z okresu, w którym Pier przeżywał swoją jedyną, lecz nieszczęśliwą miłość. Jego wybranką była sekretarka Ciemnych Typów Laura Hidalgo. Frassati unikał okazywania jej swoich uczuć - Laura nic o nich nie wiedziała. Aby wybadać, czy dziewczyna spodoba się rodzicom, młody człowiek postanowił za pośrednictwem siostry zaprosić ją i inną jeszcze koleżankę do siebie na obiad. Jednakże reakcja pani Frassati przesądziła o wszystkim. Uznała ona Laurę za zbyt gadatliwą i pozbawioną wszelkiego wdzięku. Ona także nie wiedziała nic o uczuciach syna. Pier Giorgio nie chcąc sprzeciwiać się matce, której nerwy i tak były już mocno nadszarpnięte ciągłymi kłótniami z ojcem postanowił, że jeśli nie można osiągnąć celu, trzeba stłumić w zarodku to, co dobrze kierowane przyniosłoby ogromne dobrodziejstwa, inaczej jednak - tylko cierpienie.\nTuż przed ostatnim egzaminem, który dzielił Giorgia od dyplomu inżyniera, wystąpiły u niego pierwsze objawy dziecięcej choroby Heinego Medina. Zaraził się nią najprawdopodobniej od jednego ze swoich ubogich podopiecznych. Ostatnie dni upłynęły mu w zupełnej samotności, gdyż cała rodzina zajęta była wtedy umierającą babcią. Był to czas naznaczony również niezrozumieniem. Pier nie skarżył się na potworny ból mięśni nie chcąc przysparzać zmartwień, dlatego też wszyscy uznali jego chorobę za zwykłą grypę a lekarz, który zaszedł do Giorgia stwierdził u niego bóle reumatyczne. Gdy babcia Ametis zmarła, matka wyrzucała choremu, że nie ma go, gdy jest najbardziej potrzebny nie wiedząc, że jej syn w nocy z trudem dowlókł się do pokoju babci upadając przy tym kilka razy. Śmiertelna choroba była dla wszystkich tajemnicą do dnia pogrzebu babci. Kiedy cała rodzina pojechała do odległego od Turynu o ok. 40 km Pollone, gdzie znajdowała się willa rodziny Ametis, by tam pochować zmarłą, pani Frassati pozostała w domu, gdyż źle się czuła. Była po prostu przemęczona. Dobrze, że tak się stało, gdyż wtedy nawiązała się najserdeczniejsza chyba rozmowa między matką a synem. Rozmawiali o kwiatach w Pollone, które hodowała babcia, snuli wspomnienia z przeszłości. Zmęczony nieprzespanymi z powodu choroby nocami chłopiec zapytał, kiedy przyjdzie wezwany lekarz. Dr Alvazzi przyszedł w dobrym humorze. Pytał o plany przyszłych wycieczek, jednak gdy zaczął badać pacjenta jego twarz się zmieniła. Rozpoznał paraliż narządów wewnętrznych.\nPrzykład życia bł. Pier Giorgia Frassatiego pokazuje, że może być świętość roześmiana, żyjąca pełnią sił, które ofiarowuje potrzebującym. Ten młody człowiek był dokładnie taki sam, jak jego rówieśnicy. Niczym się od nich nie różnił. Jednakże jego życie przepełnione było obecnością Boga. Frassati zdawał sobie sprawę ze swoich wad i niedociągnięć, których nikt przecież nie jest pozbawiony. Wydał im jednak walkę, którą wygrał - w końcu był sportowcem. Nieustannie wspinał się w górę, dążył do osiągnięcia szczytu i ten szczyt został mu dany. Pokazał, jak przeżyć młodość z całym jej bogactwem i pięknem.


Królowa Śniegu była witarianką! – Raw Body and Soul\nKrólowa Śniegu była witarianką!\nDawno, dawno temu żyła sobie Królowa Śniegu. Lubiła zimno i jadła wyłącznie surowe jedzenie, dzięki temu była wiecznie zdrowa, piękna i młoda…\nTak naprawdę nie jest to bajka, bo ową „Królową” była Aleksandra Zajączek, zwaną również Lodową Damą. Urodzona w 1754 roku, poślubiła polskiego namiestnika Królestwa Polskiego i generała armii napoleońskiej Józefa Zajączka. W bardzo młodym wieku tańczyła na dworze hetmana wielkiego litewskiego Michała Kazimierza Olgińskiego, a wieku 15 lat została primadonną w baletu dworskiego. Zasłynęła w całej Europie nie tylko dzięki swemu urokowi, urodzie i charyzmie, ale też nieprzemijającej młodości. W wieku 90 wszyscy dawali jej nie więcej niż 50 lat! W wieku 82 lat Balzak dawał jej najwyżej 35. Gdy miała 70 lat pojedynkowali się o nią 30 -latkowie, jeden nawet stracił życie.\nGenerałowa w wieku 70 lat.\nCzy Aleksandra odziedziczyła niesamowite geny? Być może, niemniej jednak ciężko pracowała całe życie na swoją urodę. Większość publikacji na jej temat skupia się na jej zamiłowaniu do zimna. Pierwsza dama Królestwa Polskiego spała zawsze przy otwartym oknie, nawet zimą przy siarczystych mrozach. Latem kazała sobie umieszczać balie wypełnione lodem pod łóżkiem i zmieniała łóżka kilkakrotnie w ciągu nocy, aby zanurzyć się w chłodnej pościeli.\nRankiem nie przychodził koniec tych tortur, bowiem brała kąpiel w lodowatej wodzie, po czym udawała się biegać boso po łąkach lub jeździć konno, a później nacierała ciało lodem i woskiem.\nZimno było jej sprzymierzeńcem i obecna nauka – krioterapia potwierdza dobroczynne działanie zimna na nasz organizm. Nauka tak naprawdę uczy się tego, co natura już dawno temu wymyśliła.\nZ takiego łoża Lodowa Dama byłaby bardzo zadowolona!\nPrzygotowania do snu w Pałacu Namiestnikowskim 😉\nALE!!! Mimo iż wymieniana jest dieta generałowej, nikt w mediach się w to nie zagłębia. Otóż Aleksandra była WITARIANKĄ! Jadła surowe warzywa i owoce, a jeśli już były ugotowane, to spożywała je tylko na zimno.\nCóż za niespodzianka! 😉 Surowe, żywe jedzenie, w takiej postaci jak stworzyła je Natura są dla nas idealne. Dostarcza kompleksu witamin, minerałów, enzymów i niezbędnych kwasów tłuszczowych (oraz setki, tysiące składników, które naukowcy dopiero zaczynają odkrywać) dla osiągnięcia i utrzymania wspaniałego zdrowia.\nZwierzęta w naturze nie gotują swojego pożywienia i nie starzeją się tak jak ludzie. Zachowują sprawność i wigor do ostatnich chwil. Nie siwieje im sierść, nie mają artretyzmu, cukrzycy, ani zawałów serca. Natura nie chce, żebyśmy chorowali, a około 70 trylionów (70.000.000.000.000) komórek naszego ciała od momentu narodzin do śmierci pracuje na to, abyśmy mogli cieszyć się życiem na najwyższym jego poziomie! Gdybyśmy potrzebowali gotowanego jedzenia, rodzilibyśmy sie z kuchenką i garnkiem w ręku.\nKażdy witarianin potwierdzi, że po przejściu na ten tryb życia poczuł się o wiele lepiej, wyzdrowiał i odmłodniał zarówno psychicznie, jak i fizycznie.\nWszyscy znamy współczesne przykłady surojadków, o których czas zapomniał:\nTonya Zavasta, 54 lata\nAnette Larkins, w wieku 71 lat\nDr Brian Clement, około 70 lat\nDr Robert O. Young, 64 lata\nJestem bardzo ciekawa skąd generałowa Zajączkowa czerpała swoje informacje, bo na pewno nie były one bardzo powszechne w XVIII wieku. Wyobrażacie sobie bycie witarianinem w tych czasach? A myślimy, że obecnie jesteśmy w mniejszości! Tak, ona była żoną namiestnika mieszkała w Pałacu Namiestnikowskim, obecnie Prezydenckim, miała służbę i dni mijały jej beztrosko na hasaniu konno po polach i balach na europejskich salonach. Nie miała szefów, nie stała w korku ani nie spłacała kredytu we frankach. Ale kto by tak chciał się poświęcać? Szczególnie, że mogła opływać w luksusy, a ludzie na pewno patrzyli na nią jak na dziwaczkę.\nPałac Namiestnikowski, obecnie Prezydencki.\nMy żyjemy w erze informacji, mamy je na wyciągnięcie ręki, szczególnie Internet pozwala nam dotarcie do każdego praktycznie zagadnienia, możemy sami szerzyć informacje za pomocą rozmów z przyjaciółmi, książek, blogów i filmików na youtube całemu światu, a przede wszystkim własnym przykładem. Bądź zmianą, którą chcesz widzieć we wszechświecie, jak mówił Ghandi.\nLodowa Dama zmarła podobno w wieku 9o lat. Została pochowana w kościele o. Kapucynów w Warszawie przy ulicy Miodowej i można tam znaleźć tablicę upamiętniającą jej życie.\ngenerałowa Zajączkowa, krioterapia, młodość, odżywianie a młody wygląd\nWitariańskie czekoladki 1-składnikowe!


SERWIS ROWEROWY - RACE BACKUP 2017\nJako oficjalny partner techniczny letniego cyklu Poland Bike witamy wszystkich sympatyków cyklu i zapraszamy do czarnego namiotu serwisowego Absolute Bikes!\nNaszym głównym zadaniem podczas 17 etapów sezonu 2017 będzie pomoc zawodnikom, w przypadku problemów technicznych, tak żeby każdy, kto dojedzie na miejsce rozgrywania wyścigu mógł wystartować.\nDo Waszej dyspozycji będzie dwóch profesjonalnych mechaników rowerowych, a także spore zaplecze części serwisowych. Na naszym stoisku serwisowym będzie dostępne również stanowisko do szybkiej i precyzyjnej kontroli ciśnienia w kołach.\nWszelkie szybkie i proste usługi serwisowe (regulacje i proste ustawienia) będą bezpłatne, w przypadku bardziej czasochłonnych i problematycznych napraw pobierzemy opłaty zgodne z naszym cennikiem serwisowym dostępnym na https://www.absolutebikes.pl/serwis.html\nNa naszym stanowisku będzie można też napić się świetnego espresso oraz zakupić suplementy marek Squeezy i SIS. Będziemy posiadali również wszelkie akcesoria niezbędne zawodnikowi podczas wyścigu.\nOferujemy również serwis po startowy z odbiorem bezpośrednio po zawodach i bezpłatnym dowozem sprzętu na terenie Warszawy. W celu rezerwacji takiej usługi zapraszamy do wcześniejszego kontaktu z nami https://www.absolutebikes.pl/kontakt.html lub https://www.facebook.com/AbsoluteBikespl-361028334099319/\nBędziemy posiadali terminal do transakcji bezgotówkowych.\nŻyczymy połamania szprych i zapraszamy!\n(Ten post był ostatnio modyfikowany: 18.04.2017, 18:56 przez Absolute Bikes.)\nRE: SERWIS ROWEROWY - RACE BACKUP 2017\nZapraszamy do profesjonalnego serwisu amortyzatorów i damperów. Serwisujemy wszystkie marki i modele. Posiadamy sprzęt, odpowiednią wiedzę i doświadczenie do obsługi komór azotowych w damperach FOX.\nBezpłatnie odbieramy sprzęt od klienta na terenie całego kraju.\nZapraszamy na https://www.absolutebikes.pl/serwis-amortyzatorow-i-damperow-rowerowych\nW razie pytań - pytajcie!


Z talii 52 kart losujemy jedną kartę. Oblicz prawdopodobieństwo: - Zadanie 8: Matematyka wokół nas 3 - strona 153\n2017-12-04 14:17:11 +0100\nZ talii 52 kart losujemy jedną kartę. Oblicz prawdopodobieństwo: 4.61 gwiazdek na podstawie 13 opinii\nZ talii 52 kart losujemy jedną kartę. Oblicz prawdopodobieństwo:\nLosowanie jednej karty z 52 kart jest przykładem kombinacji bez powtórzeń. Moc zbioru Ω to ilość możliwych losowań, oznaczana przez wzór na kombinację bez powtórzeń:\nObliczmy teraz poszczególne prawdopodobieństwa.\na) wylosowania damy. W talii kart znajdują się 4 damy (pik, kier, karo, trefl), zatem wylosowanie damy oznacza wylosowanie jednej możliwości z czterech (kombinacji bez powtórzeń). Moc tego zbioru (oznaczmy przez A) wynosi:\nPrawdopodobieństwo zdarzenia A wynosi więc:\nb) wylosowania waleta pik. W talii kart znajduje się 1 taka karta, zatem wylosowanie tej karty oznacza wylosowanie jednej możliwości z jednej (kombinacji bez powtórzeń). Moc tego zbioru (oznaczmy przez B) wynosi:\nPrawdopodobieństwo zdarzenia B wynosi więc:\nc) wylosowania jedynki lub dwójki, lub trójki. W talii kart znajduje się 12 takich kart, zatem wylosowanie tej karty oznacza wylosowanie jednej możliwości z dwunastu (kombinacji bez powtórzeń). Moc tego zbioru (oznaczmy przez C) wynosi:\nPrawdopodobieństwo zdarzenia C wynosi więc:\nd) wylosowania dowolnej figury. W talii kart znajdują się 4 figury (as, król, dama, walet), a każda z tych figur ma 4 kolory(trefl, pik, kier, karo). Łącznie mamy zatem 16 możliwości. Zatem wylosowanie tej karty oznacza wylosowanie jednej możliwości z dwudziestu (kombinacji bez powtórzeń). Moc tego zbioru (oznaczmy przez D) wynosi:\nPrawdopodobieństwo zdarzenia D wynosi więc:\nZ talii liczącej 52 karty losujemy jedną kartę i zwracamy ją do talii, tasujemy i losujemy\nkolejną kartę. Jakie jest prawdopodobieństwo, że wylosowana po raz drugi karta nie jest\nasem? Jakie jest prawdopodobieństwo, że...\n@Gość Cześć, komentujesz rozwiązanie do tego zadania. Aby je zobaczyć, należy wykupić konto premium. Pozdrawiam!


Xbox Series S to tańszy (o 40%) i mniejszy (o 60%) brat-bliźniak Xbox Series X, obecnie najpotężniejszej konsoli do gier, która trafi na rynek w listopadzie. Obie konsole reprezentują wprawdzie to, co przez najbliższe kilka lat będziemy nazywać gamingiem nowej generacji, jednak w oczywisty sposób wariant S będzie słabszy od napompowanego sterydami modelu X. Oprócz mniejszych gabarytów i ceny jego użytkownicy odczują za to jeszcze jedną korzyść — mniejszy rozmiar instalacji.\nXbox Series S jako budżetowa konsola pozbawiona napędu oferuje jedynie 512 GB pamięci SSD (w porównaniu do 1 TB i obecności napędu w Xbox Series X). Mając na uwadze, że dzisiejsze gry potrafią ważyć dużo, a korzystając z większych zasobów obliczeniowych, będą ważyć jeszcze więcej, można się obawiać, że na Series S w zasadzie nie będziemy mogli trzymać jednocześnie zbyt wielu gier. Jak właściwie upchać na tych 512 gigabajtach całą swoją bibliotekę, a przynajmniej najczęściej odpalane tytuły? Cóż, nie ma co martwić się na zapas, zwłaszcza że gry na Series S będą zajmować mniej.\nJak poinformował Jason Ronald, Director of Program Management w Xbox, rozmiary instalacji na Xbox Series S będą znacznie mniejsze niż na PlayStation 5 albo Xbox Series X. Jest to możliwe dzięki temu, że wersje gier zoptymalizowane na tę konsolę będą posiadać tekstury o zmniejszonej rozdzielczości. W odróżnieniu od Series X, gdzie rozdzielczość gier to natywne 4K, wariant S renderuje gry w 1440p i może je jedynie skalować do 4K. Co za tym idzie, tekstury będą niższej jakości.\nCelując z wydajnością w 60 fps przy 1440p, nasze oczekiwania są takie, że deweloperzy nie będą dostarczali minimap na najwyższym poziomie na Xbox Series S, co zmniejszy rozmiar gier. Ostatecznie kontrola leży w rękach deweloperów. Już od jakiegoś czasu mamy tę technologię, która pozwala deweloperom inteligentnie wybierać, które assety mają się zainstalować na urządzeniu, na którym są uruchamiane. Elastyczność jest więc w rękach deweloperów, którzy powinni się upewnić, że odpowiednie assety są tutaj.\n— Jason Ronald, Director of Program Management w Xbox\nPowinniśmy oczekiwać, że większość deweloperów weźmie to pod uwagę i nie będzie pakować tekstur w jakości, której dana konsola i tak nie będzie w stanie wyrenderować. Niestety, wszystko to nie oznacza, że gry będą ważyły mniej z automatu. Jeśli wydawca nie poczyni rozróżnienia na modele S i X, nie zauważymy żadnej różnicy.


Ojciec 600 dzieci\nponiedziałek, 16 kwietnia 2012 21:10\nAustriacki biolog, Bertold Wiesner, jest ojcem 600 dzieci, które zostały poczęte poprzez sztuczne zapłodnienie, dzięki jego spermie, w londyńskiej klinice, w której pracował w latach 40 poprzedniego wieku.\nJak powstają silikonowe piersi\npiątek, 13 kwietnia 2012 13:01\nSztuczne piersi to dziś coraz bardziej powszechny proceder wśród kobiet. Nie tylko gwiazdy kina czy muzyki powiększają sobie atrybut kobiecości.\nUcieczka przed nimfomanką\nczwartek, 12 kwietnia 2012 21:59\nHiperseksualna Niemka sprawiła, że przed jej pożądaniem kochanek musiał uciekać na balkon, a potem wezwać na pomoc policję!\nEndorfiny w służbie miłości\nNajnowsze badania wykazały, że ludzie, którzy nie są w stałych związkach są bardziej podatni na zachorowania. Dzieje się tak przede wszystkim dlatego, że życie w samotności źle wpływa na nasze samopoczucie.\nSiła francuskiego pocałunku\nśroda, 14 marca 2012 14:50\nPraktycznie każdy pamięta swój pierwszy francuski pocałunek. Dla jednych było to wielkie ekscytujące przeżycie, dla innych nieco mniej przyjemna wojna języków. Ale od tamtego wydarzenia upłynęło już sporo czasu i większość nauczyła się już, że ten rodzaj pieszczoty to bardzo zmysłowe, intymne doświadczenie.\nMęskie pożądanie budzi się wiosną\nśroda, 14 marca 2012 09:29\nWyziębieni, zmęczeni, przepracowani, znudzeni. Bardzo często właśnie tak czujemy się po długiej i mroźnej zimie, która w tym roku zdecydowanie nas nie oszczędzała. Na szczęście kalendarzowa wiosna już za chwilę, a wraz z nią słońce, aktywny wypoczynek i unoszące się wokół feromony... i kobiety.


Trening - artykuły | Słupsk Nasze Miasto\nOkrągły jubileusz słupskiej sekcji. Staż pod okiem mistrza Roberta Zimmermanna\nSport to zdrowie, a aikido jest wyjątkowym połączeniem filozofii wschodu i sztuki walki. Trenować mogą i młodsi, i starsi. Właśnie ruszył nabór do sekcji.\nTrening z zegarkiem w ręku\nCoraz częściej na rękach fanów joggingu można zauważyć specjalne zegarki sportowe. Do czego służy i w czym może pomóc zegarek sportowy?\nGryf zagra sparing z Orkanem Rumia w Słupsku\nTrwa seria spotkań sparingowych piłkarzy Gryfa Słupsk. W sobotę podopieczni Grzegorza Wódkiewicza zmierzą się z Orkanem Rumia, czołową drużyną z Bałtyckiej III ligi.


MALINA CZERWONA PRZEHYBA | NASZE KRZEWY - KRZEWY I SADZONKI\nMalina czerwona Przehyba to nowa odmiana, otrzymana po raz pierwszy kilka lat temu w Polsce. Doskonale nadaje się do naszego klimatu, a jej uprawa nie powinna sprawić nam trudności. Roślina owocuje bardzo wcześnie i obficie. Duże, czerwone owoce nadają się do bezpośredniego spożycia oraz na przetwory. Odmiana polecana zarówno do uprawy amatorskiej, jak i towarowej.\nAby osiągnąć wysoki i obfity plon maliny czerwonej Przehyba należy posadzić ją na odpowiednim stanowisku. W tym celu sprawdzi się żyzna, przepuszczalna i umiarkowanie wilgotna gleba o odczynie pH lekko kwaśnym. Krzew najlepiej rośnie na słonecznym lub lekko zacienionym stanowisku. Wybrane miejsce powinno być także osłonięte od silnych wiatrów.\nPierwsze cięcie maliny czerwonej Przehyby należy wykonać na wiosnę tuż po posadzeniu. Po zakończeniu owocowania usuwamy zeszłoroczne pędy, na których pojawiły się już owoce. Nie zapominajmy również o regularnym podlewaniu oraz nawożeniu rośliny dedykowanymi produktami.\nOwocowanie maliny czerwonej Przehyby\nMalina czerwona Przehyba jest wczesną odmianą, której okres owocowania jest zbliżony do maliny Laszki. Pierwszych owoców na dwuletnich pędach możemy spodziewać się na przełomie czerwca i lipca. Maliny dojrzewają nawet do pierwszego tygodnia września. Mają dużą, stożkowatą budowę oraz jasnoczerwoną, błyszczącą barwę.\nZastosowanie maliny czerwonej Przehyby\nOdmiana bardzo smaczna oraz słodka. Nadaje się do bezpośredniego spożycia, deserów lub przetworów. Dobrze znosi również transport i nadaje się jako roślina towarowa.\nbardzo plenna, szybki wzrost\nCena: 15.75 zł 14.19 zł


Koty, pies i węże: JA - KOT\nKurs COAPE - 4, pyt.1.\nStań się na chwilę małym kociakiem! Opisz pierwsze sześć tygodni swojego życia w przeciętnym domu. Ma to być opowiadanie, ale powinno zawierać pewne istotne wydarzenia rozwojowe opisane w tej części kursu. Miej na uwadze, że opisujesz swój rozwój zarówno drapieżnika jak i zwierzę domowe.\nJa – kot.\n4 kwiecień (1 dzień)\nNie wiem kim jestem. Jest mi zimno. Jestem głodny. Boję się. Gdzieś obok jest coś, jakieś źródło ciepła. Jedno, bardzo silne źródło ciepła i kilka małych. Te małe nie są dla mnie interesujące, chcę się ogrzać przy tym naprawdę ciepłym. Powolutku przemieszczam się w pobliże ciepła, nagle czuję na sobie coś mokrego. To mokre też jest ciepłe, a dotyk sprawia mi przyjemność. Mokre przesuwa się po mnie lekko przyciskając mnie do podłoża. Czuję, że dzięki temu mokremu też jestem bliżej ciepła. Bardzo chcę ssać. Jestem głodny. Kiwię się, ale nie wiem dlaczego tak się dzieje.\nPowoli docieram do tego bardzo ciepłego miejsca. Ładnie pachnie. Słodko i jakby znajomo. Próbuję to polizać i jest smaczne. Jem. Czuję się coraz mniej głodny. Czuję się bezpieczny i jest mi ciepło.\nPierwszy tydzień do 10 dni\n7 kwiecień (4 dzień)\nPrzez ostatnie 3 dni leżałem przytulany do ciepła, jadłem i wtedy czułem się bardzo zmęczony, więc zasypiałem. Gdy budziłem się to znów jadłem. Dzisiaj pomyślałem, że chociaż nauczyłem się ugniatać łapkami i wtedy leci więcej mleka to jem i jem, a wciąż jestem głodny, i że może poszukam czy nie ma czegoś więcej do jedzenia. Przesunąłem się trochę, chciałem dalej, ale wielki i szorstki język, który często mnie wylizuje przesunął mnie z powrotem na moje miejsce. Spróbowałem jeszcze raz, ale trafiłem na łapę mamy – owego źródła ciepła i właścicielki języka, który mnie myje i masuje mój brzuszek. Kiedy to robi moje wnętrzne wibruje i czuję, że jest mi bardzo przyjemnie. Zauważyłem, że inne małe źródła ciepła – moi bracia i siostry też wibrują. Niektórzy wydają przy tym słabiutki dźwięk. Takie cichutkie echo mruczenia mamy.\n10 kwiecień (7 dzień - tydzień) – zgubiłem się\nBardzo chciałbym więcej jeść. Uważam, że dostaję za mało, a ssanie jest bardzo męczące. Postanowiłem, że poszukam innego jedzenia, innego sutka na brzuchu mamy. Przesunąłem się czołgając na łapkach, niestety nie mam zbyt wiele siły, więc czołgałem się bardzo powoli, aż nagle poczułem, że tracę grunt i spadłem. Nie leciałem zbyt długo, ale bardzo się przestraszyłem. Wokół było jakby jaśniej i nie czułem tak intensywnego zapachu mamy. Zacząłem piszczeć najgłośniej jak umiem i obracałem się wokół własnej osi, aby zlokalizować gdzie jest moje jedzenie i moje źródło ciepła – gdzie jest gniazdo. W końcu znalazłem. Chciałem się tam podczołgać, ale trafiłem na pionową przeszkodę. Bardzo się bałem. Wtedy usłyszałem, hałas, więcej pisków i nagle poczułem, że coś łapie mnie za kark i podnosi. Już za chwilę byłem z powrotem w moim miejscu. Inne piski też się uspokoiły, a ja przysunąłem się bardzo zmęczony do mamy i jej sutka, zacząłem jeść i szybko zasnąłem.\n13 kwiecień (10 dzień)\nŚpię już trochę mniej i trochę rzadziej jestem głodny, chociaż wciąż uważam, że powinnienem dostawać lepsze jedzenie. Ale dzisiaj stało się coś bardzo dziwnego. Kiedy obudziłem się rano i otworzyłem oczy, to zrobiło się bardzo jasno. Zupełnie inaczej niż dotąd, gdy się budziłem i otwierałem oczy. Teraz otworzyłem je naprawdę. Zobaczyłem wielki cień o szpiczastych uszach. Od razu poznałem, że ten cień należy do mojego źródła ciepła i jedzenia – do mamy. Mama jest super, bo dzięki niej nie jest mi zimno i nie jestem głodny. Ale zobaczyłem też inne cienie. Wiele cieni. Wiele uszów, ale były ona zaokrąglone, nie takie jak mamy, wielkie głowy i wąsy, małe ciała. Małe źródła ciepła. To do nich się przytulałem najedzony. Niektóre pachną ładniej innej mniej ładnie. Myślę, że z niektórymi się zaprzyjaźnię. Jest jeden dużo większy. To mój brat, ale chyba go nie lubię. To przez niego spadłem. Bo to on zabrał mi miejsce, do którego chciałem się dostać. Od początku je zajął, ale ja wiedziałem, że ono powinno być moje.\nOd 10 dnia życia do 3 tygodni\n17 kwiecień (14 dzień – dwa tygodnie)\nOstatnio nic się nie działo. Po prostu spałem i jadłem, trochę się kręciłem, mama myła mnie, a ja obserwowałem co się dzieje dookoła – widzenie jest takie facynujące. Słyszę coraz więcej głosów i poza głosem mamy, mlaskaniem i mruczeniem moich braci i sióstr rozpoznaję wciąż pojawiające się głosy o zmiennej tonacji i brzmieniu. Dzisiaj poczułem też bardzo dziwny, obcy zapach. Chociaż ten zapach nie był aż taki obcy bo wiem, że czułem go wiele razy i chociaż mama niezareagowała, to i tak nasyczałem na ten zapach. Wielki cień był blisko naszego gniazda. Poczułem dotyk. Nie był tak przyjemny jak dotyk mamy, ale przestałem się bać. Skojarzyłem dotyk, cień i głos. Należały do człowieka. To był też ważny dzień, bo dzisiaj, zwiedzając przestrzeń w moim gnieździe, trafiłem na coś bardzo ładnie pachnącego. Wziąłem to do pyszczka. Było twarde, ale smaczne. Poczułem, że mogę to pogryźć. Ach, jakie miłe uczucie.\n22 kwiecień (19 dzień)\nOd paru dni mam nowe zajęcie. Bardzo je lubię. Podnoszę się na łapkach. Mam wtedy szersze pole widzenia i więcej słyszę. Gdy staję na łapkach wszystko dookoła się chwieje. To jest podniecające. Zauważyłem, że świat nie kończy się na mamie i gnieździe. Gdy podniosę się widzę, że za mamą jest przestrzeń, a za obramowaniem gniazda jest jeszcze jedno obramowanie. Próbowałem się obrócić na łapach, za pierwszym razem się przewróciłem, usłyszałem jednak ciekawy dźwięk i to było silniejsze. Udało się. Za mną było dużo przestrzeni. Światła, ale też jakieś przedmioty. Ten dźwięk dobiegał z wielkiego prostokąta za którym widziałem jeszcze więcej świateł i cieni. Kiedyś tam pójdę.\n24 kwiecień (21 dzień – trzy tygodnie)\nMoją nową rozrywką jest chodzenie. Umiem już nie tylko podnosić się, obracać, ale i przesuwać na moich łapach. To o wiele szybsze niż czołganie się. Można szybko dostać się bliżej mamy, albo przesunąć w kierunku rodzeństwa. Bardzo lubię jedną kotkę i wciąż nie przepadam za największym kocurkiem. Nie lubię go i już. Jest jednak rzecz, która mnie przeraża - niekiedy mama znika. Bardzo się wtedy boję. Moje rodzeństwo też się boi. Nawet ten największy. Wszyscy głośno piszczymy, aby mama jak najszybciej wróciła. Uważam, że piszczę najgłośniej i zawsze w końcu przywołam mamę. Kiedy jej nie ma jest naprawdę źle.\n3 – 6 tydzień (soscjalizacja)\n1 maj (28 dzień – cztery tygodnie)\nUmiem już chodzić i od dłuższego czasu moje terytorium powiększyło się. Bardzo dobrze widzę wszystko co mnie otacza. Poza gniazdem jest jeszcze miejsce ze żwirkiem, gdzie wszyscy się załatwiamy, a człowiek, o zapachu, który rozpoznaję i przyjemny w dotyku sprawia, że w tym miejscu jest czysto. Wiem, bo sam widziałem. Lubię tego człowieka. To on przynosi mi jedzenie inne niż mamy. Takie twarde kulki, bardzo smaczne, po których czuję, że mam dużo więcej energii. Od razu mam siły by zaczepiać siostrę i braci. Tego największego też zaczepiam, łapiemy się za uszy i ogonki. On w sumie nie jest taki zły. Rozpoznaję ich po zapachu i po głosie. Każdy z nas pachnie trochę inaczej. Najładniej mama i najbardziej lubię się z nią bawić. Rozpoznaję też swoją rodzinę i ludzi po kolorach oraz kształtach. Dwóch braci jest w prążki takie jak ja mam, jeden brat jest cały czarny, a siostra jest w łaty. Kiedy pacam siostrę łapą, to ona czasem prycha i syczy. Rzadko ją pacam, bo najbardziej to lubię gdy się myjemy i przytulamy. Wtedy jest mi ciepło. Mama często wychodzi. Wciąż bardzo tego nie lubię i wołam ją wtedy najgłośniej jak potrafię.\n8 maj (35 dzień – pięć tygodni)\nZauważyłem, że ludzi jest więcej. Przynoszą jedzenie, dotykają i bawią się ze mną. Jestem z siebie bardzo dumny, bo potrafię już biegać. Nawet wyszedłem dziś na śliską powierzchnię... Nie było łatwo utrzymać na niej równowagę i raz rozjechały mi się łapki. Ludzie wydali wtedy dziwny dźwięk, śmiech, a ja czułem, że jest im przyjemnie. Mnie nie było przyjemnie i nie chciałem więcej tracić równowagi. Wróciłem na dywan. Moje pazurki mogą tu znaleźć zaczepienie, a ja biegam naprawdę szybko. Ścigam się z moją siostrą i braćmi. Robimy zawody. Ludzie przynoszą piórka i piłki, można na nie polować. Łapać je i puszczać. To bardzo fajne. Lubię też, gdy ludzie biorą mnie na ręce. Podnoszą mnie do góry, a ja widzę dużo więcej niż zwykle. Ich dotyk jest całkiem miły. Są przyjemnie ciepli.\n15 maj (42 dzień – sześć tygodni)\nJestem już duży. Chodzę, biegam, poluję na kulki do jedzenia, na piórka, a także na siostrę i braci. Poluję też na mamę i na ludzi. Dzisiaj wygrałem zawody z bratem. On tylko wydaje się taki silny. Jestem od niego zwinniejszy. Wspinam się wysoko i skaczę na niego z góry. Czasem przesadzam - Mama dziś była zła, bo ją za mocno ugryzłem w łapę. Myślałem, że to będzie fajna zabawa, ale mamie się nie spodobała. Następnym razem będę pamiętał, żeby gryźć ostrożniej. Kiedy biję się z mamą i rodzeństwem syczę i warczę. Warczę podczas ataku, a syczę, gdy coś mi się nie podoba. Wydaję też inne dźwięki i ruszam uszami i wąsami. Ogonkiem też. Trudno wytłumaczyć co to wszystko znaczy, ale dzięki uszom brata i ruchowi jego ogona wiem, kiedy mnie zaatakuje. Robię wtedy unik i on się turla, a ja biegnę za nim i gryzę go w bok. Piszczy wtedy i przychodzi mama zrobić porządek. Ale i tak jestem najlepszy ze wszystkich kotów. Wiem o tym.\nUnknown 11 stycznia 2014 08:57\nBardzo mi się podoba wcielenie się w takiego kociego oseska...muszę zrobić taki eksperyment :)\nAbigail 11 stycznia 2014 22:09\nZachęcam :). To świetna zabawa, ale trzeba się choć trochę przygotować merytorycznie - czego właściwie Ty chyba robić dodatkowo nie musisz :D.


Straciła 160 tys. zł „na amerykańskiego żołnierza” – Tygodnik Piski\nStraciła 160 tys. zł „na...\nStraciła 160 tys. zł „na amerykańskiego żołnierza”\nMieszkanka Pisza straciła 160 000 zł. Została oszukana metodą „na amerykańskiego żołnierza”\nPolicjanci po raz kolejny apelują o czujność oraz rozsądek, jeśli chodzi o przelewanie pieniędzy i nawiązywanie kontaktów na portalach społecznościowych. Mieszkanka Pisza poznała w ten sposób mężczyznę podającego się za amerykańskiego żołnierza będącego na misji w Jemenie. Poprosił ją, aby odebrała jego przesyłkę z pieniędzmi.\nZ relacji zgłaszającej wynikało, że kilka miesięcy temu na portalu społecznościowym poznała mężczyznę podającego się za amerykańskiego żołnierza, przebywającego na misji w Jemenie. Po pewnym okresie znajomości, kiedy wojskowy zdobył już zaufanie mieszkanki Pisza, poprosił ją o przysługę. Miała ona polegać na tym, że na jej adres wyśle paczkę z pieniędzmi. Tłumaczył to tym, że nie ma żadnej rodziny, ani znajomych, do których mógłby ją wysłać. Kobieta zgodziła się pomóc znajomemu.\nZa jakiś czas kobieta otrzymała drugą wiadomość od firmy kurierskiej o konieczności wpłaty 10 500 euro celem weryfikacji danych. Następna wymagana wpłata wynosiła 7000 euro i jeszcze jedna w wysokości 15 000 euro, co podyktowane było opłatą m.in. celników i ochrony antyterrorystycznej. W ten sposób mieszkanka Pisza dokonała czterech przelewów na kwotę 34 950 euro, czyli 160 000 zł.\nTags: na amerykańskiego żołnierza, oszukana kobieta, oszustwo, policja pisz\nPonad 1.5 tys. piszan na Pikniku Rodzinnym w przedszkolu.\n67-latek spędził noc w lesie bo się zgubił


Jak znaleźć czas na trening? - Karolina Jarosz Trenerka Kobiet\nBrak czasu i za krótka doba dotyczą większości z nas. Praca po godzinach, napięty grafik, dom, rodzina, milion spraw do załatwienia. Bardzo łatwo odpuścić regularne ćwiczenia, bo przecież inne rzeczy są ważniejsze. Odczuwasz spadek energii, gorszy sen, trudniej radzisz sobie ze stresem. Ciało jest w ciągłym napięciu. Bolą plecy. Boli głowa. Znasz to?\nO korzyściach wynikających z aktywności fizycznej można pisać wiele. Każdy z nas z pewnością je zna. Co zrobić, aby w tym kołowrotku znaleźć czas na trening? Podzielę się z Tobą kilkoma radami, jakie mnie przywołują do rozsądku, kiedy mam intensywny okres i odpuszczam trening.\n10 wskazówek, które pomogą Ci znaleźć czas na trening:\n1. Jesteś ważna. Szanuj siebie i swoje ciało. Jesteś warta tego, aby poświęcić pewną część dnia dla siebie. Dla swojego zdrowia i samopoczucia. Bądź czasem egoistką. Jeśli Ty będziesz czuła się dobrze, również ludzie wokół Ciebie będą dobrze się z Tobą czuli.\n2. Wyznacz cel. Musisz wiedzieć po co to robisz i do czego dążysz. Zapisz ten cel i napisz dlaczego chcesz go osiągnąć. Następnie zaplanuj, co musi się wydarzyć, żebyś ten cel osiągnęła. Jak często i ile czasu powinnaś poświęcić na ćwiczenia. I pamiętaj! Wyznaczaj małe cele, małymi krokami. Ich osiągnięcie będzie Cię motywowało do wyznaczania kolejnych, bardziej ambitnych celów. (Przeczytaj: Jak osiągać cele małymi krokami?)\n3. Sprawdź czy Twój cel jest na pewno Twój. Motywacja zewnętrzna działa do pewnego czasu. Przyjdzie moment, kiedy zrezygnowana i sfrustrowana rzucisz wszystko. Wyznacz taki cel, który dla Ciebie jest ważny.\n4. Wybierz aktywność jaką lubisz. Jeśli postawisz na sport, który Cię zniechęca i nie sprawa Ci przyjemności, znajdziesz wiele wymówek, aby nie ćwiczyć. A najprostszą będzie brak czasu!\n5. Wpisz trening w kalendarz. To moja ulubiona metoda. W niedzielę wieczorem usiądź spokojnie z kalendarzem. Zaplanuj tydzień i koniecznie wpisz treningi. Obiecaj sobie, że będziesz się tego trzymać. Inaczej może się okazać w piątek, że czas na ćwiczenia cudownie się sam nie znalazł.\n6. Mierz siły na zamiary. „Treningiem” nie musi być godzina spędzona na siłowni. Równie dobrze może być to spacer czy krótkie ćwiczenia wzmacniające w domowym zaciszu. Dostosuj aktywność nie tylko do celu ale również trybu dnia i Twoich możliwości.\n7. Umów się z kimś na trening. Moje podopieczne często mówią, że gdy są zmęczone po ciężkim dniu pracy, chętnie odpuściłyby trening. Jednak jesteśmy umówione, więc mobilizują się, aby się pojawić. Nie każdy musi korzystać z usług trenera personalnego. Możesz umówić się z koleżanką na wspólne wyjście na siłownię lub jeśli ćwiczycie w domu czy dzieli Was odległość ustalcie, że o danej godzinie zrobicie „wspólny” trening, choć każda w innym miejscu.\n8. Łącz przyjemne z pożytecznym. Jeśli jesteś osobą, która ciągle się rozwija, czyta lub uczy wiedz, że możesz to robić w trakcie ćwiczeń! Podcasty i audiobooki świetnie sprawdzą się podczas spacerów czy biegania.\n9. Wyloguj się z mediów społecznościowych. Te pożeracze czasu potrafią naprawdę wciągnąć! Ich ograniczenie może skutkować dodatkową porcją czasu na… trening.\n10. Stwórz tabelkę. Jeśli należysz do osób, które lubią skreślać zrobione zadania, polecam Ci stworzenie tabelki na cały miesiąc, w której będziesz zaznaczać, czy wykonałaś ćwiczenia. Czarno na białym zobaczysz jak wygląda rzeczywistość. To motywuje!\nJestem ciekawa, jakie Ty masz sposoby, żeby znaleźć czas na aktywność fizyczną. Podziel się w komentarzu.


6,28 (683 ocen\ti\t69 opinii) Zobacz oceny\nWojciech Cejrowski odpowiada w niej na najczęściej zadawane pytania widzów WC Kwadransu. Sięgnęłam po nią zachęcona pozytywnymi internetowymi recenzjami, gdzie określano ją jako niezwykle śmieszną, a nawet genialną. Niebagatelny wpływ na mój wybór miały również wysokie notowania innych pozycji autora.\nNie bardzo rozumiem zachwyt tą książką. Autor w ostrych słowach potępia komunizm, homoseksualizm, transseksualizm, aborcję, oświatę seksualną, używanie środków antykoncepcyjnych, palenie papierosów, narkotyki, ideę Wolności, Równości i Braterstwa, „Gazetę Wyborczą”, Adama Michnika, Jerzego Owsiaka i jego Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy, ZUS i wiele innych osób oraz zjawisk. Generalnie jest przeciwko wszystkiemu i wszystkim, natomiast za muzyką country.\nKażdy oczywiście ma prawo mieć własne zdanie i wyrażać swoje poglądy, ale do mnie akurat nie przemawia sposób, w jaki wyraża je autor, wręcz mnie to irytuje. Jakoś tak agresywnie i napastliwie. Rozczarowałam się i zawiodłam, tym niemniej spróbuję jeszcze przeczytać którąś z podróżniczych książek Wojciecha Cejrowskiego.


Pieczona owsianka z owocami - Mocne Kalorie\n13 kwietnia 2019 14 kwietnia 2019 2\nDzisiaj mam przyjemność zaprezentować przepis na coś słodkiego. Pieczona owsianka z owocami to pyszna propozycja na zdrowe śniadanie jak również pożywny i zdrowy deser. Smakuje wyśmienicie zarówno na ciepło jak i na zimno.\nMiło mi poinformować, że przepis powstał ze współpracy z moją koleżanką Joanną Mamuszką. Asia jest dietetykiem z bogatym doświadczeniem. Zajmuje się prowadzeniem online i podejmuje się trudniejszych przypadków takich jak chociażby choroby autoimmunologiczne. Jeżeli chcecie dowiedzieć się więcej, to serdecznie zapraszam na fanpage Asi, wystarczy kliknąć w poniższe zdjęcie.\nZatem skoro szanowna Pani Dietetyk zatwierdziła moje przepisy i darmowe jadłospisy, to możecie teraz odetchnąć z ulgą i spokojnie wziąć się za przygotowanie pysznego dania 😉 Owsiankę polecam piec w sylikonowej foremce. Nada się również zwykła keksówka, ale żeby ciasto nie przywarło polecam wyłożyć keksówkę papierem do pieczenia i zwilżyć delikatnie olejem. Zapraszam do spróbowania, pieczona owsianka to świetna alternatywa dla zwykłej owsianki.\nmocnekalorie.com Dzisiaj mam przyjemność zaprezentować przepis na coś słodkiego. Pieczona owsianka z owocami to pyszna propozycja na zdrowe śniadanie jak również pożywny i zdrowy deser. Smakuje wyśmienicie zarówno na ciepło jak i na zimno. Miło mi poinformować, że przepis powstał ze współpracy z moją koleżanką Joanną Mamuszką. Asia jest dietetykiem z... Drukuj przepis\n275-300 ml ciepłego mleka\nowoce na wierzch: plasterki banana, jabłka\ndodatki: wiórki kokosa, orzechy, suszone owoce, czekolada, masło orzechowe\nPłatki i otręby zalać ciepłym mlekiem i odstawić na 10 minut. Jabłko zetrzeć na tarce.\nDodać jajka, odrobinę soli, i starte jabłko.\nNastępnie dodać miód, masło i dodatki (u mnie drobno pokrojone orzechy włoskie i żurawina),cynamon i wymieszać.\nPrzelać całość do foremki. Foremka nie powinna być za duża, średnia keksówka wystarczy. Następnie wyłożyć na brzegu owocami. U mnie pokrojone jabłko oraz banan.\nWstawić do piekarnika tryb góra-dół na 20 minut, a następnie na termoobieg na 20 minut. Temperatura pieczenia 180 stopni.\nPodawać z czekoladą, masłem orzechowym lub jogurtem z owocami. Smacznego!\nPrzed wyjęciem z foremki i pokrojeniem owsianka powinna odrobinę ostygnąć. Smakuje bardzo dobrze na ciepło i na zimno\nTabela wartości odżywczych (1/3 całości)\nA co jeśli mam piekarnik bez termoobiegu?\nA jak sobie radzisz do tej pory? wydłużasz czas pieczenia i pieczesz bez termoobiegu 😉


Elton John zdradził, czego nie wiemy o księżnej Dianie. Fakty po raz pierwszy ujrzały światło dzienne - Zycie\nElton John zdradził, czego nie wiemy o księżnej Dianie. Fakty po raz pierwszy ujrzały światło dzienne\n5 października 20191956\nKsiężna Diana miała wiele tajemnic, część z nich wciąż pozostaje nieodkryta. Za czasów świetności była najbardziej rozpoznawaną kobietą na świecie. Czy to możliwe, żeby skrywała tak wiele przed opinią publiczną i mediami? Okazuje się, że tak. Prawdę postanowił ujawnić znany muzyk.\nMinęło wiele lat od śmierci Lady Di, jednak jej osoba wciąż budzi spore zainteresowanie nie tylko wśród Brytyjczyków. Po jej ślubie z księciem Karolem musiała odnaleźć się w nowej sytuacji, niewielu osobom mogła pokazać swoje zwyczajne oblicze.\nZobacz także: RODZINNA SESJA ZDJĘCIOWA. KATARZYNA DOWBOR POKAZUJE ŚWIATU SWOJĄ CÓRKĘ\nJednym z niewielu okazał się Elton John. Księżna i muzyk poznali się jeszcze przed jej królewskim ślubem. Od razu się polubili, ponieważ nigdy nie brakowało im tematów do rozmów.\n– Przez te wszystkie lata, które ją znałem, była wspaniałym towarzyszem, najlepszym gościem na przyjęciu, niesamowicie dyskretnym, niezainteresowanym plotką – mówi muzyk.\nMuzyk w swojej autobiografii wspomina, że księżna Diana była gwiazdą każdego przyjęcia. Jej skromność oraz uroda olśniewały gości i przykuwały wzrok. Elton John wyznał również, że wśród adoratorów Lady Di znaleźli się znani aktorzy: Richard Gere i Sylvester Stallone.\nZobacz także: MŁODZIEŻ NIE CHCE RELIGII W SZKOLE. „UCZNIOWIE TEŻ SĄ LUDŹMI I MAJĄ SWOJĄ WYTRZYMAŁOŚĆ” – MÓWI DYREKTOR\nPonoć obaj panowie rywalizowali ze sobą o względy kobiety. Na jednym z przyjęć doszło między nimi do bójki. Zdarzenie to zauważył David Furnish i to on rozdzielał wzburzonych panów.\nMłodzież nie chce religii w szkole. "Uczniowie też są ludźmi i mają swoją wytrzymałość" - mówi dyrektor POPRZEDNI POST\nZ czym musi się zmagać juror "Tańca z Gwiazdami"? Ta przypadłość jest coraz częstsza NASTĘPNY POST


Kategoria: Top > Inne > Organizacje pozarządowe\nTop > Inne > Organizacje pozarządowe\n1. Stowarzyszenie Przyjazna-warszawa.pl\n2. Trsovia - atrakcje Tczewa i okolic\nTczew i jego okolice są doskonałym miejscem na weekendową wycieczkę. Zabytkowy 150 - letni most - arcydzieło sztuki inżynieryjnej porównywany z Wieżą Eiffla, pięcioramienny wiatrak w stylu holenderskim, Wieża Ciśnień to tylko niektóre z przepięknych zabytków miasta. Poczuj klimat kawiarenek na Starym Mieście, lub Bulwarze Nadwiślańskim. Przekonaj się sam oglądając prawdziwe zdjęcia w galerii, a z pewnością zechcesz tu przyjechać!\nTrsovia jest niekomercyjnym projektem.\n3. Obozy dla dzieci\n5. Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Wsi Siemysłów\n7. komu1procent.pl - potal i forum dla ludzi pomocy\n8. Polder i Rajder - hurtownia tkanin dekoracyjnych: firany, organzy, woale, shantung, tafta\nHurtownia tkanin specjalizująca się w sprzedaży tkanin dekoracyjnych. Tylko u nas tkaniny importowane z Indii, Chin, Turcji, Korei. W naszej ofercie znajdują się tkaniny zasłonowe, firany, organzy, woale, shantung, tafta i inne. Zapraszamy do zapoznania się z katalogiem tkanin oferowanych przez naszą hurtownię.\nData dodania: May 6, 2008 Wejść: 42 Ranking: 0.00 Głosów: 0\n9. Dom dziecka "Moja Rodzina" w Pawlikowicach


Godziny otwarcia Street shoes\nUwielbiacie modę i macie swój własny styl?\nJeśli tak, to dobrze trafiliście! W street shoes znajdziecie zawsze coś dla siebie, bo u nas moda i indywidualizm nie pytają o wiek ani zawartość portfela. Nasze motto to „Your Life. Your Style”. U nas znajdziesz buty, które podkreślą Twój indywidualny styl – glamour, casual, sportowy czy elegancki – oferta nasza nie jest mainstreamowa!\nZajrzyj do naszego sklepu i znajdź buty dla siebie. Tylko dla siebie i dla Twojego stylu!


Bazy danych (hasla internetowe) - Komputer - Forum dyskusyjne | Gazeta.pl\nmichael.nowik 28.12.20, 16:46\nJa od ilesz lat uzywam baze danych (dla hasel internetowych do n.p. Gazeta.pl forum i.t.d.) na komputerach. Mam ponad 100 hasel i mysle ze naprawde duzo latwiej uzywac Internet dzieki temu. Teraz po ilesz lat studiowania i uzywania bazych danych (z haslami). To uzywam Openoffice .ods plik dla hasel ktory jest kryptowany na Windowszie przes Veracrypt a na linuxie przes Gnu Privacy Guard i do tego kryptowany home folder. Dlaczego dziele sie ta informacja nawet jak mozna by sie obawiac n.p. rosjan?\nDlatego bo mysle ze uaktywnie w ten sposob wiecej polakow do bardziej zawansowanego dziala na Interneczie dla sprawy konsweratywnej polski jest dobry cel!\nmichael.nowik Re: Bazy danych (hasla internetowe) 28.12.20, 16:55\nA wlasnie. Stracilem kiedysz cala baze danych z haslami na Windowsie, kilka lat temu. Od tego czasu na Windowsie czuje sie zmuszony uzywac Onedrive dla bazy danych (hasla). Moze to haker mi skasowal baze danych.\nwariant_b Re: Bazy danych (hasla internetowe) 28.12.20, 23:59\nCzy nie prościej zamiast zaszyfrowanego arkusza kalkulacyjnego byłoby użyć\njakiegoś menedżera haseł?\nmichael.nowik Re: Bazy danych (hasla internetowe) 29.12.20, 14:57\n> Czy nie prościej zamiast zaszyfrowanego arkusza kalkulacyjnego byłoby użyć\n> jakiegoś menedżera haseł?\nWszystkie kosztuja raczej a ten niemiecki, Keepass, od pana Reichl odpada wedlug mnie.\nwariant_b Re: Bazy danych (hasla internetowe) 30.12.20, 13:56\n> Wszystkie kosztuja raczej a ten niemiecki, Keepass, od pana Reichl odpada wedlug mnie.\nNo, bez przesady - jest trochę menedżerów z otwartym kodem, a większość komercyjnych\nposiada również ograniczone wersje bezpłatne (choć zwykle praktycznie mało użyteczne).\nFaktycznie Keepass nie jest szczególnie przyjazny dla początkujących użytkowników,\nale jest dostępny na wszystkich platformach systemowych i posiada masę pluginów,\nw tym do używanego przez ciebie OneDrive'a. No i w odróżnieniu od plików .ods z Calca\nnie wymaga żadnego programu odczytującego bazę haseł oraz nie pozostawia śladów\nw pamięci komputerów, na których został użyty, np. w postaci plików tymczasowych.\nNiestety przeżytek w postaci haseł jeszcze długo będzie zmorą komputerów i Internetu.\nmichael.nowik Re: Bazy danych (hasla internetowe) 30.12.20, 17:28\nHmm, nastraszylesz mnie tym pisaniem o plikach tymczasowych w pamieci. Nie znam sie o tych sprawach. A wlasnie, ale gdyby byly skanery oczow do komputerow do wtedy bylo zycie jak science-fiction i moze bezpieczniejsze.\nGdzie sie podzialy pieniadze na obwodnice?\n"Kupuj z głową", czyli sposób na wzrosty cen\nMistrz olimpijski wystąpi na stadionie łódzkieg...


Człowiek | Nonsensopedia | FANDOM powered by Wikia\nBiologia, Antropologia, Rasy, Ludzie\nOmnis homo mendax – Każdy człowiek jest kłamcą\nKreacjonizm – według tej hipotezy, pewien zdolny artysta o pseudonimie Bóg, w przypływie natchnienia/nudy, wyrzeźbił człowieka (nie kobietę) z gliny i nadał rzeźbie imię: Adam. Adaś jednak, jak na samca przystało, czuł się niewyżyty i począł gwałcić wszystkie zwierzaki w Raju – konie, kozy, owce, lamy, psy, koty, szczury, nawet ptaki i ryby, innymi słowy, wszystko co się rusza(ło). Bóg – widząc całe to zamieszanie – zaproponował mu idealną istotę w zamian za rękę i nogę, a że Adam zgodził się ostatecznie na żebro, efekt jest taki, a nie inny. Kobieta nazwana została Ewą i jak przystało na istotę tej płci, zaczęła od razu wprowadzać swoje porządki. Nie wiadomo, jakie dokładnie kontakty łączyły ją z pewnym indywiduum, które zamieszkiwało ich posiadłość, zwaną Rajem. Był to pewien typ spod ciemnej gwiazdy (kobiety lecą na przestępców), który oczarował Ewę swoim ogromnym wężem i przekonał do popełnienia pierwszego przestępstwa. Istniało bowiem w Raju drzewo, na którym rosły proste banany. Bóg zakazał ich zrywania, jednak uwiedziona przez gangstera kobieta złamała zakaz i wzięła jeden owoc. Po jego spożyciu, pierwsi ludzie stwierdzili nagle, że zapomnieli włożyć na siebie ubranie. Gdy to zrobili, Bóg zorientował się, że brakuje mu jednego okazu bezcennych, prostych bananów i wściekły na złodziei, wygonił ich ze swojego prywatnego ZOO. Na do widzenia nakazał im jeszcze rozmnażać się, jak króliki, bowiem życie od tamtej pory miało już nie trwać wiecznie.\nDuch – półprzezroczysty, pojawia się po śmierci, nie wymaga zużycia paszy. Jednym słowem – człowiek idealny, gdyby nie fakt nieporęczności z powodu braku możliwości złapania i tego, że przeszkadza po nocach innym człowiekom, co w końcu daje mniejsze efekty hodowli.\nInne zmutowane podgatunki edytuj


Który film Woody’ego Allena jest Twoim ulubionym? | UJOT FM - Studenckie. Niefiltrowane.\nAutorstwaRedakcja onlinena 16 kwietnia 2021\nWoody Allen swego czasu był jednym z najpopularniejszych amerykańskich reżyserów, tworzących komedie pełne absurdalnych ludzkich zachowań, które charakteryzowały specyficzny sposób patrzenia na otaczający twórcę świat. Jednakże w ostatnich dziesięciu latach nie stworzył wielkiego hitu kinowego na miarę Manhattanu czy Annie Hall z lat 70. Czy powodem mniejszego zainteresowania jego filmami i braku poparcia wśród hollywoodzkiej socjety może być oskarżenie o molestowanie małoletniej dziewczynki?\nCzteroodcinkowy serial Allen kontra Farrow dostępny na HBO GO skupia się na opowiedzeniu historii z przełomu lat 80. i 90. (a także pokłosia tamtych wydarzeń na współczesność), kiedy to doszło do nieodpowiedniego zachowania Allena względem wówczas 8-letniej Dylan Farrow. Jest ona córką dość znanej amerykańskiej aktorki Mii Farrow, będącej przez dwanaście lat w nieformalnym związku z wyżej wspomnianym reżyserem. W ciągu trwania tej relacji Woody miał się dopuścić kilkukrotnego molestowania dziewczynki.\nW następstwie oskarżeń i zgłoszenia sprawy odpowiednim organom wszczęto śledztwo, które zostało zawieszone albo z niewystarczających dowodów, albo niechęci sędzi do włączenia zeznań Dylan do śledztwa.\nCała akcja serialu oscyluje wokół konfliktu, jaki narastał przez lata po wydarzeniach opowiedzianych przez młodą Farrow. Zostają nam przedstawione konferencje prasowe Allena, jego prawników oraz zespół psychologów badających prawdziwość opowieści dziewczynki czy psychologów starających się przystępnie ukazać procesy myślowe molestowanych dzieci. Jednak najważniejszymi wypowiedziami w tymże dokumencie są te należące do Dylan, Mii, a także Ronana Farrowa (który po skończeniu studiów okołoprawniczych mocno zaangażował się w dojście do prawdy).\nNiestety w serialu autorstwa Kirby’ego Dicka i Amy Ziering nie ma miejsca na głosy samego Allena i jego żony Soon-Yi Previn (adoptowanej córki Farrow z jej poprzedniego związku). Przez to można uważać, że dokument jest jednostronny i oskarżony nie ma możliwości obronienia się przed kamerami. Jednakże, jak pokazały napisy na końcu produkcji, reżyser i jego partnerka nie chcieli poświęcić swojego czasu na to dzieło. Pozostaje nam jedynie zobaczenie wspomnianej konferencji Allena sprzed ponad dwóch dekad i cytaty z jego zeszłorocznej autobiografii pt. A propos niczego.\nPrzed premierą Allen kontra Farrow padły oskarżenia o to, że ten dokument będzie żerował na prywatnym życiu Wielkiego Twórcy i zniszczy jego karierę. Patrząc na fakt, że ostatnie filmy Allena cieszą się coraz mniejszą uwagą widzów i krytyków na całym świecie, powyższe inklinacje wydają się być bezpodstawne. Natomiast tezy zaprezentowane w tym dziele mogą znacząco wpłynąć na odbiór filmów, a także postać samego reżysera.\nOgólnie rzecz biorąc, dzieło Dicka i Ziering nie jest złe, tylko raczej nie wyważono w nim odpowiednich elementów tak, aby było one odpowiednio zrozumiałe. W pierwszych dwóch odcinkach mamy do czynienia z pewnym chaosem poznawczym, czyli twórcy razem ze swoimi bohaterami skaczą od wątku do wątku i ciężko precyzyjnie określić, co kiedy nastąpiło. Natomiast od trzeciego odcinka kolejne fakty stają się coraz bardziej przejrzyste i jesteśmy w stanie coraz lepiej ocenić przedstawianą nam sytuację. Jeżeli poprzez chłodny obiektywizm można ocenić ukazywane wydarzenia.\nCałe dzieło nie jest w stanie ukazać wszystkich czynników, jakie wpłynęły na konflikt pomiędzy Farrow i Allenem. Twórcy bardzo mocno skupili się na zaprezentowaniu katastroficznych skutków, jakie miało obcowanie małej dziewczynki i dorosłego mężczyzny. Przez to też ciężko się ocenia całość. Jest to jeden z tych przypadków, który uświadamia widza, że racja nigdy nie jest po jednej stronie i każdy może mieć coś za uszami. I tak naprawdę to do nas należy końcowe opowiedzenie się po jednej ze stron i wydanie wyroku na osobę, która wybrała ciszę antenową od krzyku.\nPodsumowując, na pewno jest to dzieło przepełnione bólem, próbą pogodzenia się z danymi wydarzeniami i nieprzepracowaną traumą z dzieciństwa. Jest to też danie głosu osobie molestowanej, która przez wiele lat była uciszana. Ale przede wszystkim jest to ważny głos w dyskusji wypływającej na fali akcji #MeToo. Czy sprawa Allen kontra Farrow znajdzie w przyszłości jakieś rozwiązanie? Ciężko na ten moment stwierdzić, ale warto zwracać uwagę na informacje na ten temat płynące do nas zza Oceanu.\nOcena: ciężko jednoznacznie ocenić pozytywnie bądź negatywnie to dzieło. Polecam każdemu zaznajomić się z omawianą przeze mnie produkcją i wyrobić własną opinię.\nP.S. Po tym dziele i innej produkcji HBO pt. Leaving Neverland (będącej oskarżeniem Michaela Jacksona o molestowanie) osobiście czekam na dokończenie tego swoistego „tryptyku” i zrealizowanie dokumentu o Romanie Polańskim i jego ucieczkach przed odpowiedzialnością.


Tragedia na "pasach" w Piotrkowie Trybunalskim [wideo] - ePiotrkow.pl - Piotrków Trybunalski\nTragedia na "pasach" w Piotrkowie Trybunalskim [wideo]\nŁ.Michalczyk Wtorek, 07 stycznia 2020136 80994\nTuż po świętach, 27 grudnia przed godziną 7:00 na ul. Łódzkiej przed wiaduktem, na wysokości starego młyna doszło do potrącenia pieszej, która przechodziła przez oznakowane przejście. O tej sprawie poinformowała słuchaczka Radia Strefa FM Piotrków we wtorkowym magazynie Magiel.\n- Moja znajoma udostępniła mi nagranie, na którym widać moment potrącenia kobiety. Ona po tym zderzeniu zrobiła kilka obrotów w powietrzu i upadła. Wiem jedynie, że kierowca, który był sprawcą jechał od strony Łodzi, a po tym wypadku zatrzymał się - relacjonowała pani Małgorzata, która wysłała też nagranie do naszej redakcji.\nZ naszych informacji wynika, że poszkodowaną w tym zdarzeniu była 20-letnia kobieta, która niestety wskutek poniesionych obrażeń zmarła w piotrkowskim szpitalu. Poprosiliśmy o informacje dotyczące tej sprawy przedstawicieli Komendy Miejskiej Policji w Piotrkowie Trybunalskim. - Mieszkaniec województwa kujawsko-pomorskiego kierując hondą civic nie zachował szczególnej ostrożności i na ulicy łódzkiej potrącił kobietę, która przechodziła przez oznakowane przejście dla pieszych. Mężczyzna usłyszał już zarzut spowodowania wypadku drogowego i został objęty na wniosek prokuratora policyjnym dozorem. Kierowca hondy był trzeźwy - powiedziała nam Dagmara Mościńska z Biura Prasowego piotrkowskiej komendy.\nJeżeli następstwem wypadku jest śmierć innej osoby albo ciężki uszczerbek na jej zdrowiu, sprawca podlega karze pozbawienia wolności maksymalnie do lat 8.\nPiotrków Wypadek Tragedia śmierć Potrącenie\n~Mariusz Ś (Gość)07.02.2020 11:33\nPrzeraża mnie totalny brak reakcji drugiej osoby przechodzącej przez przejście dla pieszych. Jak gdyby nic się nie stało TOTALNA ZNIECZULICA\n~kb (Gość)16.01.2020 07:27\nObowiązkowo odblaski po zmierzchu dla pieszych i rowerzystów! Wszędzie!\nNie bronię nieostrożności kierowcy, ale często po zmierzchu i przy takiej pogodzie nie sposób dostrzec w porę pieszego. A tzw. doświetlanie przejść dla pieszych z góry tylko pogarsza tę widoczność... :(\nSzkoda młodej kobiety :(\n~gość (Gość)09.01.2020 16:40\nPiaty raz to ogladam i nie widze potraconej\n~gość (Gość)07.01.2020 15:49\nSzkoda dziewczyny dlaczego tak późno takie informacje o takim tragicznym wypadku coś tu śmierdzi...\n~gość (Gość)07.01.2020 18:19\nObowiązek to powinny być badania psychiatryczne dla kierowców co roku razem z przeglądem technicznym\n~ja (Gość)11.01.2020 12:41\nZatrważa mnie zdziczenie "kierowców" komentujących ten wypadek. A moglibyście przeczytać materiał obok i wiedzielibyście, że nieostrożne wejście na jezdnię to przyczyna tylko 11% wszystkich wypadków z udziałem pieszych, które miały miejsce w 2019 roku. To z oficjalnych statystyk policyjnych...\nNadal będziecie trwać w tym bandyckim "figo fago"?\nGłówną przyczyną wypadków spowodowanych przez pieszych było nieostrożne wejście na jezdnię tuż przed jadący pojazd (78). W 2019 roku odnotowano 697 wypadków z udziałem pieszych, w których 648 osób zostało rannych, a 68 zabitych.\n~gość (Gość)11.01.2020 09:28\nLila była młoda i przyjechała Ukrainy aby zarobic parę złotych. Za 2 dni miała jechać do domu a święta. Straszna tragedia. Wyrazy współczucia dla rodziny\n~gość (Gość)11.01.2020 02:48\nPowinien odpowiadać jak za morderstwo. Nie ma tłumaczenia jest przejście widać z daleka. Fatalna pogoda tym bardziej dostosować prędkość do warunków panujących. Ginie człowiek nie ma żadnego tłumaczenia.\n~:) (Gość)10.01.2020 23:39\nCodziennie wracam tą drogą z pracy w kierunku Piotrkowa w godzinach 3-5 i ostatnio na tym przejściu miałem problem dojrzeć panią dochodzącą do pasów a jechałem z zawrotną prędkością 40-45km/h, dobrze, że miała białe skarpetki, to był jedyny widoczny element.\n~gość (Gość)10.01.2020 21:45\nGratuluję fachowych komentaży,ale niech każdy specjalista postawi się na miejscu tej bezbronnej dziewczyny.\nUtrudnienia na A1. Droga była zablokowana (39777)


Najlepsze pakiety wakacyjne Green River - TripAdvisor\nPakiety wakacyjne - Utah\nNajlepsze pakiety wakacyjne Green River, Utah\nGreen River Vacations and Packages\nGreen River pakiety wakacyjne\nPakiety wakacyjne w lokalizacji Green River\nGreen River — chcesz zarezerwować tam wakacje? Bez względu na to, czy wybierasz się na romantyczne wakacje, rodzinny wyjazd czy wakacje typu all-inclusive, pakiety wakacyjne (Green River) w serwisie TripAdvisor Ci zaoszczędzić czas i pieniądze.\nZnajdź idealny pakiet wakacyjny (Green River) w serwisie TripAdvisor, porównując ceny pokoi hotelowych i lotów do:Green River. Podróżni tacy jak Ty napisali 3 915 recenzje(-i) hoteli (Green River) i opublikowali 1 288 autentyczne(-ych) zdjęcia(-ć) . Zarezerwuj swoje wakacje (Green River) już dziś!\nHotele dla rodzin w lokalizacji Green River\n“Zatrzymaliśmy się na nocleg podczas podróży I-70. Pokój, jak cały hotel, sprawia wrażenie, jakby zbliżał się już czas jego remontu. Mała łazienka, łóżko na szczęście wygodne, pozwalające się dobrze...”\nNiedrogie hotele w lokalizacji Green River


6 stycznia 1919: Początek puczu spartakusowców.\nBerlin, Niemcy, 6 stycznia 1919, poniedziałek\n: Początek puczu spartakusowców. Pucz zakończył się 19 stycznia 1919. Okres: XX wiek, zakres terytorialny: Europa i świat. Porównaj w źródłach drukowanych i internetowych - Czapliński Marek, Łoś Andrzej, Maroń Jerzy, Mrozowicz Wojciech: Historia w datach. Warszawa 1997. Wydarzenie wybrano z bazy liczącej 53 819 pozycji. Dane o wydarzeniu pochodzą z bazy z dnia 5 maja 2019 roku (dzień tygodnia: niedziela, godzina 14:11). Kod identyfikacyjny wydarzenia w19190106psk00.


CMS - Autorski system cms do zarządzania, aktualizacji treści na stronie cms\nO systemie cms Cechy cms Korzyści Etapy prac Technologia Cena\nEtapy pracy przy systemie cms\nAby system zarządzania treścią iDENTO CMS mógł sprawnie funkcjonować, konieczne jest jego wdrożenie. W tym celu podejmowane są prace z zakresu standardowego, ale także przy bardziej zaawansowanych wymaganiach naszych klientów dokonywane są także i inne zadania mające na celu zapewnienie jak najlepszego narzędzia i jego funkcjonowania.\nPodjęcie współpracy oraz analiza potrzeb\nDokonujemy prezentacji naszego systemu, dzięki czemu przyszyły użytkownik będzie wiedział czego oczekiwać i jak wielkie możliwości posiada nasz system zarządzania treścią cms. W trakcie tego etapu omawiamy dodatkowo funkcjonowanie poszczególnych narzędzi oraz kreślimy ich realne możliwości. Analiza potrzeb klienta jest bardzo ważnym elementem. Badanie płaszczyzny działalności klienta oraz funkcjonowanie konkurencji pozwala na ukształtowanie funkcjonalności systemu cms. Dopiero rozmowa z klientem przełoży się na projekt strony www cms.\nOpracowywanie projektu działania i szaty graficznej\noraz budowa systemu cms\nNa podstawie wspomnianych w wcześniejszym punkcie funkcjonalności systemu iDENTO CMS wraz klientem dokonuje się opracowania ogólnej wizji strony cms. Na tym etapie planuje się rozkład i rodzaj funkcji, założenia techniczne, kształt szaty graficznej i temu podobne. W momencie kiedy plan strony www cms jest już gotowy, programiści, graficy oraz inni specjaliści przystępują do budowy całości projektu. Działania takowe można podzielić na trzy podstawowe składowe:\nopracowanie techniczne – zbudowanie poszczególnych modułów oraz osadzenie ich w spójną całość\nopracowanie graficzne – stworzenie szaty graficznej strony cms oraz osadzenie jej w projekcie\nopracowanie merytoryczne – opracowanie struktury treści serwisu oraz wprowadzenie zawartości merytorycznej działów oraz poddziałów\nTestowanie wdrożonego systemu oraz szkolenia\nPo ukończeniu projektu, strona cms podlega testowaniu. Chodzi w tym momencie zarówno o samo działanie funkcji, ale także o zgodność projektu z założeniami poczynionymi przed przystąpieniem do pracy. Po ukończeniu testów lub równolegle z tym procesem dokonuje się zapoznania z działaniem funkcji pracowników, którzy będą obsługiwać wdrożony system do zarządzania treścią iDENTO CMS.\nPromocja strony opartej o cms może być wielopłaszczyznowa, najczęściej jednak są to zadania związane z pozycjonowaniem strony w wyszukiwarkach internetowych, przeprowadzanie akcji i kampanii reklamowych, zarówno w kontekście internetu jak i innych nośników reklamowych.\nPrzez cały okres naszej umowy z klientem nasi pracownicy czuwają nad poprawnym działaniem jakie podejmuje system cms, świadczymy pomoc serwisową jak i odpowiadamy na pytania związane z platformą cms.\nSystem cms zapewnisz użytkownikowi samodzielnośđ, stronz cms i brak uzależnienia od firm zewnętrznych, którzy do tej pory opiekowali się stroną internetową Zawsze przemyślane projektowanie logo firmy daje w efekcie dobry znak firmowy. Skuteczne projekty stron www, projektowanie stron www to skuteczny marketing firmy. Aktualne projektowanie torby reklamowej daje w końcowym rozrachunku super produktu.


Rusza runda wiosenna w chełmskiej okręgówce. Start Kłosowi nie odpuści - Dziennik Wschodni\nRusza runda wiosenna w chełmskiej okręgówce. Start Kłosowi nie odpuści\nPiłkarze Kłosa Chełm są blisko wywalczenia awansu do IV ligi\nRozpoczynająca się w weekend runda rewanżowa zapowiada się bardzo ciekawie. Jest przynajmniej dwóch chętnych do awansu\nNiespodzianka w Krasnymstawie, wyniki chełmskiej okręgówki 0 0\nWydaje się, że mistrz jesieni Kłos Chełm może być pewny tego, że wszystko jest już rozstrzygnięte i przesądzone. Nic bardziej błędnego. Ligowa rzeczywistość pokazała już wielokrotnie, że na tym szczeblu rozgrywkowym wszystko może się zdarzyć.\nNajpewniejszym kandydatem do awansu są piłkarze trenera Roberta Tarnowskiego. Po pierwszej rundzie Kłos Chełm uzbierał już 37 punktów, o siedem więcej niż drugi Start Krasnystaw i aż o 11 więcej niż trzeci SPS Eko Różanka. Doświadczenie i roszady kadrowe pozwalają właśnie w tej ekipie upatrywać faworyta. Do kluczowych obrońców 43-letniego Sławka Leśnickiego i 37-letniego Tomasza Ciechońskiego, 25-letniego snajpera Łukasza Drzewickiego dołączył w zimowej przerwie napastnik Startu Krasnystaw Marek Szponar (21 lat). Razem z Drzewickim mogą stworzyć ciekawy duet, którego będą obawiać się konkurenci w walce do awansu.\nKlub z Chełma, rozgrywający spotkania na boisku w Rożdżałowie, otrzymał zielone światło na drodze do walki o awans. – Mamy bardzo dobrą pozycję wyjściową, więc szkoda byłoby zaprzepaścić takiej szansy. W każdym meczu będziemy walczyć o zwycięstwo. Jesteśmy dobrze przygotowani do walki o IV ligę – zapowiada trener Tarnowski.\nDoświadczony szkoleniowiec zdaje jednak sobie sprawę, że mimo przewagi nie będzie łatwo. – Konkurencja na pewno nie odpuści – przekonuje opiekun Kłosa. – Wiosną będzie nam znacznie trudniej wygrywać niż jesienią. Na drużynie będzie ciążyć presja wyniku. Dodatkowo każdy przeciwnik będzie się na nas sprężał, w myśl zasady: bij mistrza.\nNa potknięcia mistrza liczą w Krasnymstawie. – Jeżeli byśmy nie wierzyli, że możemy odrobić stratę do lidera, nie przystępowalibyśmy do rundy rewanżowej – mówi szkoleniowiec miejscowego Startu Mariusz Wróbel. – Kadra nam się zgrywa. Na pewno będzie ciężko, ale interesuje nas każdy kolejny mecz i zwycięstwo. Liczymy, że Kłos jest w stanie pogubić punkty i wtedy sytuacja zrobi się bardzo ciekawa. Jeśli wygramy ligę, przystąpimy do rozgrywek IV lidze.\nchełmska klasa okręgowa start krasnystaw Kłos Chełm


Poznań | SPA4GARDEN\nNajlepsza inwestycja w piękny ogród\nPlanujesz założenie trawnika, ale boisz się, że Twoja praca nie przyniesie oczekiwanych rezultatów? Od lat walczysz z chwastami i żółtymi przebarwieniami pojawiającymi się na trawniku? Brakuje Ci czasu na kłopotliwe zabiegi pielęgnacyjne w ogrodzie? Nie odkładaj swoich ogrodniczych marzeń na później – załóż trawnik z rolki w Poznaniu i ciesz się z zachwycającej zielonej murawy.\nLśniący, równy i intensywnie zielony trawnik to najlepsza wizytówka każdego ogrodu. Piękna murawa doskonale dekoruje przydomową przestrzeń. Dzięki niej ogród wypełnia się zielenią i zyskuje naturalny, żywy wygląd. Trawnik w ogrodzie może być idealnym tłem dla roślin, elementem dopełniającym roślinne kompozycje, miejscem letniego wypoczynku i relaksu. Zielona murawa wpływa też dobroczynnie na warunki panujące w otoczeniu – pochłania zanieczyszczenia, zwiększa wilgotność, poprawia natlenienie, obniża temperaturę. Założenie tradycyjnego trawnika z siewu i utrzymanie go w nienagannej kondycji może przysporzyć jednak wielu problemów. Przebarwienia, chwasty, choroby grzybowe, przerzedzenia darni sprawiają, że murawa w niczym nie przypomina tej wymarzonej. Jeśli chcesz w mgnieniu oka mieć piękny i łatwy w pielęgnacji trawnik, wybierz trawę z rolki w Poznaniu.\nTrawa z rolki (Poznań) to:\nZakładanie trawnika nie musi wiązać się z niekończącymi się oczekiwaniami na wzrost i zagęszczenie się darni. Trawa z rolki zapewnia ekspresowy efekt. Aby założyć trawnik z rolki w Poznaniu, wystarczy 1 dzień. Już po upływie 1-2 tygodni od założenia można rozpocząć użytkowanie murawy. Montaż trawy z rolki w Poznaniu można przeprowadzić niemal przez cały rok – od marca aż do listopada. Trawa z rolki to dobry wybór dla zapracowanych i niecierpliwych ogrodników, którzy chcą wprowadzić natychmiastowe zmiany w swoim otoczeniu. Dzięki niej nowe i modernizowane ogrody szybko zyskają elegancki wygląd.\nJednolita i intensywnie zielona darń\nNasza trawa z rolki wyróżnia się jednolitym zagęszczeniem, intensywnym kolorem i mocnym systemem korzeniowym. Dzięki temu łatwo się przyjmuje i prezentuje się wspaniale od pierwszych chwil po rozłożeniu. Trawa z rolki w Poznaniu sprzedawana jest w dojrzałej postaci. Z tego względu – w przeciwieństwie do kiełkujących nasion – nie jest narażona na działanie wiatru, deszczu i żerujących ptaków na etapie rozwoju. Wysokiej jakości trawa z rolki zapewnia idealne rezultaty w ogrodzie\nTrawa z rolki od razu po dostarczeniu jest gotowa do rozłożenia. Jej montaż nie wymaga pomocy specjalistów i wykorzystania skomplikowanych narzędzi. Trawnik z rolki można założyć samodzielnie – wystarczy odpowiednio przygotować podłoże, starannie rozłożyć pasy i docisnąć darń. Oferowana przez nas w Poznaniu trawa z rolki wyposażona jest w specjalną siatkę biodegradowalną, która ułatwia jej rozkładanie.\nZastosowanie na różnych terenach\nTrawa z rolki znajduje zastosowanie wszędzie tam, gdzie trudno założyć tradycyjny trawnik z siewu. Można stosować ją nawet na terenach o dużym nachyleniu i nietypowej rzeźbie. Oferowana przez nas w Poznaniu trawa z rolki jest odpowiednia do ogrodów przydomowych i parków, na place zabaw oraz tereny rekreacyjne. Ze względu na nieprzeciętne walory dekoracyjne i użytkowe można wykorzystać ją zarówno do wypoczynku, jak i udekorowania ogrodu.\nWybierając trawę z rolki, nie musisz martwić się kłopotliwymi zabiegami pielęgnacyjnymi. Trawa z rolki (Poznań) jest odporna na udeptywanie, chwasty, choroby i ekstremalne warunki pogodowe. Przy standardowej pielęgnacji (podlewanie, nawożenie) nie traci swoich walorów z upływem czasu. Trawnik z rolki w Poznaniu może być eksploatowany przez długie lata, bez konieczności wykonywania renowacji. Jego użytkowanie to czysta przyjemność.


Klasyka włoskich szlagierów - triumf nudy i minimalizmu - weszlo.com\nKlasyka włoskich szlagierów – triumf nudy i minimalizmu\nOpublikowane 03.03.2015 00:02 przez\nPoniedziałek, 20:45, wszystkie poważne mecze tej kolejki już się odbyły. Został tylko jeden – Roma kontra Juventus. Wszystkie oczy piłkarskiej Europy, z braku laku, zwrócone na Włochy. Idealna okazja do tego, by poprawić wizerunek ligi i pokazać, że Serie A jednak warto oglądać. Okazja oczywiście niewykorzystana, ponieważ jak to często bywa we Włoszech – zatriumfował minimalizm. I brak jaj.\nPlan Massimiliano Allegriego na ten mecz był prosty – nie przegrać. I nie ma co się dziwić trenerowi Juventusu, ponieważ remis oznaczał, że jego drużyna utrzyma spokojną dziewięciopunktową przewagę nad drugą w tabeli Roma. Bianconeri od początku postawili podwójne zasieki i bez najmniejszych problemów zatrzymywali kolejne ataki rzymian. Można się tego było spodziewać – w ostatnim dwudziestoleciu defensywa Juventusu tylko raz straciła na tym etapie rozgrywek mniej bramek, w sezonie 1999/2000. Bronić i kontrować, bronić i kontrować – tak wyglądał ten mecz w wykonaniu Starej Damy. Bez niespodzianek.\nWięcej natomiast spodziewaliśmy się po drużynie Rudiego Garcii. Co prawda jego piłkarze wyszli na ten mecz nabuzowani jakby mieli walczyć w klatce a nie grać w piłkę, jednak poza agresywnym nastawieniem mieli przez większość spotkania niewiele do zaoferowania. Brakowało im odwagi by zaryzykować i śmielej zaatakować rywali, zamiast tego ograniczali się do spokojnych ataków pozycyjnych z których nie wynikało absolutnie nic. Ot, klepka, klepka, długie podanie/próba dryblingu, strata. Do zanudzenia. W pewnym momencie zastanawialiśmy się nawet, czy Garcia po prostu nie odpuścił walki o mistrzostwo i doszedł do wniosku, że wystarczy mu dzisiaj jeden punkt, by choć trochę odskoczyć od goniących Romę Napoli i Lazio. Minimalizm poziom ekspert, ręce opadają.\nSpotkanie rozkręciło się dopiero na ostatnie pół godziny, jednak biorąc pod uwagę to jak wyglądało pierwsze 60 minut – obstawiamy, że sporo osób mogło już w tym czasie smacznie spać. Jeśli tak, to sporo stracili. Najpierw za drugą żółtą kartkę z boiska wyleciał Torosidis, a do rzutu wolnego podszedł Carlos Tevez. I uderzył tak, jakby w koszulce z dychą na plecach wciąż grał Alessandro Del Piero. Piękny, mierzony strzał, nie dający bramkarzowi żadnych nadziei na obronę i piętnasta bramka Argentyńczyka w tym sezonie, dzięki której wysunął się na prowadzenie w klasyfikacji strzelców.\n…a potem mecz odwrócił się o 180 stopni.\nNagle okazało się, że obronę Juventusu da się sforsować. Jak za machnięciem magicznej różdżki piłkarze Allegriego zaczęli się gubić, a Roma w końcu stworzyła zagrożenie bramce Gianluigiego Buffona. Czary? Nie, po prostu postawieni pod ścianą rzymianie, grający w dziesiątkę, w końcu byli zmuszeni do tego by rzucić się do przodu i atakować. I okazało się, że kiedy chcą, to potrafią – zdołali doprowadzić do remisu i dzięki nim kibice Giallorossich nadal mogą marzyć o Scudetto, a sympatycy Juventusu muszą odstawić szampany z powrotem do lodówki.\nNie można tak było od początku, panie Garcia? Seydou Keita powiedział po meczu, że Romie zabrakło dzisiaj wiary. Nam się wydaje, że komuś dzisiaj raczej zabrakło jaj…\nAS Roma Carlos Tevez Juventus minimalizm nuda smutek