Pasza dla świń - Pasze i żywienie\nCzym rozsiać wapno? Przegląd rozsiewaczy\nKukurydza narażona na liczne stresy\nHiszpania: Około 150 osób zarażonych listeriozą\nSztuczna inteligencja czyta w emocjach bydła i trzody chlewnej\nPierwszy przypadek ASF u dzika w okolicy Radomia\nIle zapłacimy za starego Ursusa?\nNowy, wydajny kombajn. Kolejne żniwa będą ekspresowe...\nSiew rzepaku w trzech technologiach z Agro-Maszem\nPo 2020 r. pomoc dla rolników tylko w ramach dopłat i przez uznane organizacje producentów\nOrganizacja producentów uznana dopiero po przedstawieniu biznesplanu\nCzy można kupić w Polsce ziemię, będąc cudzoziemcem?\nFonterra znów pod kreską\nWłasny kombajn – konieczność czy przesada?\nCiągnikiem wjechał w karetkę pogotowia\nWzrost cen większości zbóż na światowych giełdach\nGUS: W okresie styczeń-lipiec staniały m.in. owoce, zdrożały warzywa\nBioasekuracja przy wejściu do fermy świń\nAgrorewolucje #12: Żniwa u Dawida! Niesamowity finał 2019\nAutor: prof. dr hab. Barbara Pastuszewska\nDodano: 05-03-2008 15:06\nPoekstrakcyjna śruta sojowa nie musi być jedynym źródłem białka w paszach dla świń. Dobrym, sprawdzonym zamiennikiem są nasiona roślin strączkowych. Tak postępuje nie tylko wielu rolników europejskich, ale także duża rzesza producentów wieprzowiny w Australii. Dlaczego nie pójść ich tropem?\nWielu rolników, a także ekonomistów uważa, że żywienie świń na bazie własnych zbóż i nasion strączkowych, z niewielkim dodatkiem koncentratów (lub tylko premiksów) jest bardziej opłacalne niż zakup pasz pełnoporcjowych.\nNasiona strączkowych ze względu na swój skład aminokwasowy bardzo dobrze nadają się jako zamiennik śruty sojowej w mieszankach paszowych dla świń i drobiu. Nie można ich jednak traktować jako jedynego (poza zbożem) komponentu białkowego paszy. Nie dla wszystkich grup żywieniowych można bowiem w ten sposób pokryć zapotrzebowanie na białko strawne i aminokwasy egzogenne. Czasami konieczny jest wówczas dodatek innej paszy białkowej lub aminokwasów syntetycznych. Cennym uzupełnieniem w zestawach zbóż ze strączkowymi są pasze rzepakowe, np. dobra nieprzegrzana śruta albo preparowane wytłoki.\nZastanawiając się nad wyborem roślin strączkowych do uprawy na cele pastewne, należy brać pod uwagę nie tylko czynniki wpływające na ich plon (np. warunki glebowe i klimatyczne), ale także starać się jak najlepiej dopasować je do kierunku produkcji zwierzęcej w gospodarstwie. Oba te cele można pogodzić, bo wybór gatunków i odmian jest duży.\nOpis: Wartość energetyczna (energia metaboliczna)\nGroch – jest paszą najszerzej stosowaną i najbezpieczniejszą spośród wszystkich nasion strączkowych. Wiele doświadczeń wskazuje na to, że groch biało kwitnący, o niskiej zawartości tanin, może być stosowany w żywieniu większości grup wiekowych świń. Jedynie w mieszankach przeznaczonych dla bardzo młodych zwierząt nie jest on wskazany, a to ze względu na mniejszą u nich strawność skrobi, a także na dużą wrażliwość przewodu pokarmowego prosiąt na obecność cukrów nietrawionych w jelicie cienkim. Natomiast w dawkach dla tuczników jego ilość może dochodzić do 30 proc. wagowo mieszanki pełnoporcjowej. U zwierząt żywionych zbyt dużą ilością grochu obserwuje się czasami zabrudzenia spowodowane większą lepkością odchodów (tzw. brudne świnie).\nGroch kolorowy, czyli popularna peluszka, jest gorzej trawiony. Tym samym ma mniejszą wartość pokarmową i powinien być stosowany przede wszystkim jako pasza dla tuczników.\nBobik – nasiona odmian niskotaninowych mają wartość pokarmową zbliżoną do grochu. Nie zaleca się ich stosowania w żywieniu prosiąt, a także loch prośnych i karmiących. W dawkach dla tuczników ilość bobiku niskotaninowego może dochodzić do 20 proc. wagowo mieszanki pełnoporcjowej. Wartość pokarmowa odmian tradycyjnych o wysokiej zawartości tanin jest niższa i dlatego ich udział w dawkach dla tuczników nie powinien przekraczać 15 proc.\nŁubin żółty – do żywienia świń nadaje się najbardziej spośród wszystkich łubinów. Ze względu na wysoką zawartość białka, jego udział w dawkach nie musi być wysoki (8–10 proc.), chociaż dopuszcza się także znacznie większe ilości, zwłaszcza w żywieniu tuczników. Mieszanki z udziałem tego łubinu wymagają szczególnie starannego zbilansowania pod względem wszystkich czterech aminokwasów, tj. lizyny, metioniny z cystyną, treoniny i tryptofanu. Dobre wyniki daje uzupełnianie aminokwasami krystalicznymi (syntetycznymi) poprzez zakup odpowiedniego premiksu. Łubin żółty skarmiany w zbilansowanych dawkach nie powoduje ani obniżenia spożycia paszy, ani zmniejszenia dziennych przyrostów zwierząt.\nŁubin wąskolistny – ze względu na stosunkowo dużą zawartość włókna, a małą białka oraz niższą wartość energetyczną, ma mniejsze zastosowanie w żywieniu świń niż pozostałe nasiona strączkowych. Może być wykorzystany jedynie w żywieniu tuczników starszych, a jego udział w mieszance pełnoporcjowej może sięgać 8 proc. wagowych.\nŁubin biały – nie można go zalecać jako bezpiecznej paszy dla świń. Przekroczenie 5 proc. udziału w mieszance paszowej (z zastosowaniem odmian tzw. słodkich, tj. niskoalkaloidowych) powoduje znaczne zmniejszenie spożycia paszy i ograniczenie przyrostów dobowych u świń. Przyczyna takiego działania nie została do końca wyjaśniona. Przypuszcza się, że może być ono spowodowane nie ogólną zawartością, ale raczej rodzajem alkaloidów. Wprawdzie według danych COBORU nowe odmiany Butan i Boros zawierają znacznie mniej alkaloidów niż tradycyjna odmiana Wat, ale brak jest jeszcze wystarczających danych, które świadczyłyby o dobrych wynikach skarmiania zwierząt nasionami obu tych odmian.\nZe względu na dużą przydatność paszową grochu i łubinu żółtego można brać pod uwagę skarmianie ich mieszanki. Będzie ona zawierała więcej białka niż sam groch, a jednocześnie więcej lizyny niż sam łubin.\nPodstawowym warunkiem uzyskiwania dobrych wyników stosowania nasion strączkowych w żywieniu świń jest zbilansowanie dawek pokarmowych pod względem energii i zawartości aminokwasów niezbędnych, a zwłaszcza lizyny, metioniny, cystyny, treoniny i tryptofanu. Bilansowanie dawek jest dokładniejsze, jeżeli uwzględnia się tzw. strawność jelitową tych aminokwasów.\nŚwinie lepiej niż drób wykorzystują nasiona strączkowych na cele energetyczne, dzięki czemu wartość energetyczna (energia metaboliczna) strączkowych dla świń jest wyższa.\nNasiona strączkowych powinno się stosować przede wszystkim w żywieniu tuczników. W żywieniu loch luźnych i niskoprośnych można stosować grochy i łubin żółty.\nZe względu na obecność węglowodanów nietrawionych w jelicie cienkim i mogących powodować wzdęcia, nasiona strączkowych należy skarmiać ze zbożami dobrze trawionymi, jak pszenica, kukurydza i jęczmień. Trzeba unikać łączenia ich z żytem lub z pszenżytem – zwłaszcza dla młodszych zwierząt.\nJeżeli strączkowe uprawiane są w mieszance ze zbożami (lub innymi strączkowymi), po zbiorze należy określić udział wagowy każdego ze składników. Na tej podstawie można obliczyć wartość energetyczną i białkową mieszanki, a następnie odpowiednio ją uzupełnić.\nNasiona strączkowych należy do żywienia zwierząt młodych wprowadzać stopniowo, zwiększając ich udział w paszy wraz z ich wiekiem.\nNie należy skarmiać nasion spleśniałych i porażonych grzybami.\nW odróżnieniu od bobiku, grochu i łubinu, które z powodzeniem można skarmiać bez obróbki cieplnej, zwierzętom nie można podawać surowej fasoli (np. odpadów fasoli konsumpcyjnej), ponieważ zawiera ona związki toksyczne, ulegające rozkładowi tylko w czasie gotowania.\nPaszą białkową stosowaną najczęściej do uzupełniania zboża w żywieniu świń jest śruta sojowa i w mniejszych ilościach śruta rzepakowa. Dlatego w tabeli najważniejsze informacje o wartości pokarmowej nasion roślin strączkowych przedstawiono w porównaniu ze śrutą sojową i rzepakową.\nWartość energetyczna nasion, z wyjątkiem łubinu wąskolistnego, jest większa lub zbliżona do wartości energetycznej śruty sojowej i jest znacznie większa niż śruty rzepakowej. Natomiast wszystkie nasiona strączkowych zawierają mniej białka niż śruta sojowa i rzepakowa. Jedynie łubin żółty nie ustępuje pod tym względem śrucie rzepakowej.\nW porównaniu z białkiem śruty sojowej białko nasion strączkowych jest uboższe w metioninę i cystynę, treoninę oraz tryptofan. Równocześnie pod względem tych aminokwasów bardzo dobrze uzupełnia się z białkiem śruty rzepakowej. Zawartość lizyny w białku grochu jest natomiast wyższa, bobiku taka sama, a łubinu niższa niż w śrucie sojowej. Biorąc jednak pod uwagę znaczne różnice w zawartości białka między tymi nasionami, zawartość lizyny w przeliczeniu na masę nasion jest podobna.\nZastępowanie śruty sojowej nasionami roślin strączkowych w ilości równoważnej pod względem białka wymaga wprowadzenia większych ilości tych pasz (kosztem zboża) i nie powoduje na ogół zmniejszenia wartości energetycznej mieszanki, natomiast jednoczesne wprowadzenie śruty rzepakowej może ją obniżyć. Przy żywieniu świń do woli może to spowodować większe spożycie paszy i gorsze jej wykorzystanie. W mieszankach dla bardzo młodych świń nasiona strączkowych nie powinny być jedyną paszą białkową uzupełniającą zboże. Paszą uzupełniającą powinna być inna pasza o wyższej koncentracji białka i energii niż śruta rzepakowa.\nTucz świń od 30 do 70 kg – udział w procentach wagowych: groch biało kwitnący – 15 proc., śruta rzepakowa – 6 proc., śruta sojowa – 12 proc., jęczmień – 40 proc., kukurydza – 22 proc., dodatki mineralne i witaminowe – 5 proc. Mieszanka zawiera w 1 kg: 12,4 MJ energii metabolicznej, 170 g białka ogólnego i pokrywa zapotrzebowanie świń na lizynę, metioninę z cystyną, treoninę i tryptofan wg Norm Żywienia Świń.\nTucz świń od 70 do 110 kg – udział w procentach wagowych: groch kolorowo kwitnący (peluszka) – 15 proc., łubin żółty – 8 proc., śruta rzepakowa – 5 proc., jęczmień – 67 proc., dodatki mineralne i witaminowe – 5 proc. Mieszanka zawiera w 1 kg: 11,9 MJ energii metabolicznej i 157 g białka ogólnego i pokrywa zapotrzebowanie świń na lizynę, metioninę z cystyną, treoninę i tryptofan wg Norm Żywienia Świń.\nSkład aminokwasowy przykładowych zestawów był bilansowany z zapotrzebowaniem zwierząt na podstawie tzw. ogólnej zawartości aminokwasów, bez uwzględnienia ich dostępności, tj. strawności w jelicie cienkim. Przy przyjęciu systemu bilansowania na podstawie aminokwasów strawnych (stosowanego np. w wielu doświadczeniach, a także w normach niektórych krajów europejskich) często okazuje się, że mieszanki z udziałem nasion roślin strączkowych wymagają uzupełnienia aminokwasami syntetycznymi, najczęściej lizyną.\nAutorka jest pracownikiem naukowym Instytutu Fizjologii i Żywienia Zwierząt Polskiej Akademii Nauk w Jabłonnej\nŹródło: "Farmer" 01/2008\nPo 2020 roku więcej kontroli ARiMR\nMałe gospodarstwa z jednakowym ryczałtem z tytułu dopłat bezpośrednich\nPrzyszłe płatności bezpośrednie będą bardziej zielone\nAktualne ceny skupu zbóż i rzepaku\nJakie rodzaje płatności bezpośrednich będą po 2020 roku?


SPEDYCJA Świdnica - Firma transportowa w Świdnicy\ntransport międzynarodowy - Świdnica\nfirma transportowa - Trans-Euro - Świdnica\nTerminowość, bezpieczeństwo, mała cena i prostota zarządzania to słowa klucze w przypadku wykonywania zadań transportu drogowego. Sprawna realizacja transportu ma wielkie znaczenie w licznych firmach i niejednokrotnie jest to bardzo duże wyzwanie logistyczne, które opłaca się pozostawić w naszych rękach. Profesjonalna firma spedycyjna Świdnica posiada nie tylko duże doświadczenie, ale również profesjonalne systemy do zarządzania transportem, wysokiej klasy flota wozów, fachowa kadra kierowców a także elastyczne nastawienie, dzięki jakiemu prosto przystosować ofertę do indywidualnych wymagań. Dla nas spedycja Świdnica nie będzie miała żadnych tajemnic, a wieloletnie doświadczenie sprawia, że doskonale znamy potrzeby naszych Klientów. Realizujemy wszelkie zlecenia na dostawy na terenie kraju oraz poza jego granicami, zapewniając również profesjonalny oraz bardzo sprawny transport chłodniczy międzynarodowy Świdnica. Do każdego Klienta podchodzimy indywidualnie, oferując najlepszą jakość realizowania usług niezależnie od tego, czy transport Świdnica ma być wyłącznie okazjonalny bądź stały i regularny. Zarządzamy niezwykle profesjonalnym systemem do zarządzania logistyką i z tego powodu efektywnie planujemy dostawy w taki sposób, aby nasi klienci absolutnie nie doświadczali jakichkolwiek kłopotów z dostępnością produktów. Transport krajowy Świdnica, jak i międzynarodowy, oferowany jest zgodnie z najwyższymi standardami a także z użyciem samochodów spełniających wszelkie normy ekologiczne. By poznać w pełni nasze usługi, najlepiej jednym słowem skontaktować się z nami nawet w tej chwili.\nspedycja międzynarodowa - Trans-Euro - Świdnica\nŚwietnie zdajemy sobie sprawę z tego, jak ciężko jest odszukać dobrego partnera biznesowego, który fachowo zajmie się realizacją czynności transportowych. Błędne zarządzanie logistyką i ciągłe opóźnienia w transporcie są w stanie prowadzić do naprawdę wysokich wydatków i w efekcie znacząco utrudniać rozwój firmy. W naszym przypadku transport międzynarodowy Świdnica, oraz krajowy, za każdym razem wykonywany jest w oparciu o najlepsze standardy i duże doświadczenie. Warto korzystać z profesjonalnych usług w głównej mierze z racji tego, iż jako jedni z nielicznych oferujemy pełną terminowość dostaw przy równoczesnej bardzo niskiej szkodowości. Naturalnie realizując transport drogowy Świdnica nie będzie można w pełni uniknąć ryzyka uszkodzenia towaru. Nasza firma ma jednakże pełne ubezpieczenia OC przewoźnika, które zabezpieczają całkowicie nie tylko naszą firmę, jednak również wszystkich klientów. Usługi transportowe Świdnica na najwyższym poziomie to również dobre systemy do zarządzania zadaniami logistycznymi a także spedycją. Choćby dzięki nim gwarantujemy dotrzymywanie terminów oraz świetne rozplanowanie transportu, a przy tym zapewniamy ekspresowy zwrot dokumentacji po transporcie. Jesteśmy tutaj po to, żeby pomóc przedsiębiorcom w rozwoju oraz spełniać ich nieustannie powiększające się potrzeby coraz sprawniejszego oraz regularniejszego dowożenia produktów. Spedycja krajowa Świdnica oraz zagraniczna to w naszym przypadku też zrozumiałe umowy, a wszystkie szczegóły swoich możliwości z przyjemnością wytłumaczą doświadczeni pracownicy w trakcie kontaktu.\nspedycja międzynarodowa - Świdnica\nJako doświadczona firma transportowa Świdnica w każdym przypadku staramy się, by zadowolić wszystkich naszych klientów a także elastycznie dopasować się do ich preferencji. Spedycja międzynarodowa Świdnica w naszym przypadku będzie efektem stałego zmierzania do spełnienia wymagań stale unowocześniającego się rynku. Transport zagraniczny Świdnica a także krajowy będą wykonywane z wykorzystaniem nowoczesnych pojazdów prowadzonych przed doświadczonych kierowców. Posiadamy nowoczesne systemy logistyczne a także spedycyjne, a przy tym za każdym razem oferujemy doskonałą przystępność ofert cenowych.


ZARZĄDZENIE Nr II/39/07 Wójta Gminy Stare Czarnowo z dnia 26 września 2007 r. w sprawie powołania koordynatora gminnego w wyborach do Sejmu Rzeczypospolitej Polskiej i do Senatu Rzeczypospolitej Polskiej zarządzonych na dzień 21 października 2007 r.\nw sprawie powołania koordynatora gminnego w wyborach do Sejmu Rzeczypospolitej Polskiej i do Senatu Rzeczypospolitej Polskiej zarządzonych na dzień 21 października 2007 r.\nNa podstawie § 6 ust. 3 uchwały Państwowej Komisji Wyborczej z dnia 17 września 2007 r. w sprawie zasad i sposobu wykorzystania elektronicznego systemu przesyłania i przetwarzania danych o wynikach glosowania i wynikach wyborów do Sejmu Rzeczypospolitej Polskiej i do Senatu Rzeczypospolitej Polskiej zarządzonych na dzień 21 października 2007 r. zarządzam, co następuje:\n§1. Powołuję Danutę Tomecką na koordynatora gminnego ds. obsługi informatycznej w wyborach do Sejmu Rzeczypospolitej Polskiej i do Senatu Rzeczypospolitej Polskiej zarządzonych na dzień 21 października 2007 r.\n§ 3. Wykonanie zarządzenia powierza się Zastępcy Wójta.\nDodanie dokumentu: redaktor 01-10-2007 14:19\nOstatnia aktualizacja: redaktor 05-11-2007 15:10


Suma zejść: 126,5 m\nLokalizacja: Słowacja, kraj żyliński, Vlkolinec\nwidoki przy parkingu\nByło dużo takich hydrantów.\nVlkolinec - jest to zabytkowa wioska drewnianych domków. Wieś ta jest wpisana na listę światowego dziedzictwa kultury UNESCO. Domki są pomalowane na różne jaskrawe kolory. Oprócz domków i budowli znajdują się tam drewniane rzeźby które są obok każdego budynku. Jest tam również drewniany plac zabaw z zaimprowizowanym boiskiem. Cena biletu wynosi 2 euro, ale ja wszedłem za darmo bo byłem chyba za wcześnie. Autobusy nie mogą wjechać na parking przy wiosce, muszą zatrzymać się trochę wcześniej. Ogólnie trasa jest super i bardzo ją polecam!!!


W co grać – Strona 3 – Pan Codziennik\nKategoria: W co grać\n30 listopada 2018 5 grudnia 2018\nW co grać w grudniu?\nGrudzień za pasem, więc najwyższa pora sprawdzić co ciekawego warto dopisać do wishlisty, czy też kupić sobie pod choinkę. Swoją drogą to niby grudzień zazwyczaj nie zaskakuje premierami, a ja tu widzę kilka pozycji wartych naszej uwagi. Zobaczcie sami.\nContinue Reading "W co grać w grudniu?" →\nJak co miesiąc rzuciłem okiem na nadchodzące premiery i wybrałem kilka dużych i kilka mniejszych tytułów na które warto zwrócić uwagę w listopadzie.\nContinue Reading "W co grać w listopadzie?" →\nW co grać w październiku?\nTytułowe pytanie w tym miesiącu równie dobrze mogłoby brzmieć – w co oprócz Red Dead Redemption 2 grać w październiku?\nContinue Reading "W co grać w październiku?" →\nContinue Reading "W co grać we wrześniu?" →\nW co grać w sierpniu?\nZaczynamy nowy miesiąc, więc czas spojrzeć na nadchodzące premiery. Z mojej perspektywy nadchodzi zdecydowanie więcej ciekawych tytułów niż w lipcu. Na co czekacie najbardziej?\nContinue Reading "W co grać w sierpniu?" →\nW co grać w lipcu?\nZaczynamy nowy miesiąc, więc czas na przyjrzenie się nadchodzącym interesującym premierom. Chociaż muszę przyznać, że odruchowo mam ochotę odpowiedzieć na pytanie W co grać w lipcu? W gry z kupki wstydu! Bo bieda straszna z nowościami. Chyba, że macie Switcha. I nie mieliście WiiU.\nContinue Reading "W co grać w lipcu?" →\nW co grać w czerwcu?\nJak co miesiąc sprawdziłem dla Was czerwcowe premiery i wybrałem z nich kilka, które moim zdaniem warto obserwować. Czekacie na któryś z tych tytułów od dłuższego czasu? Kupujecie na premierę? A może interesuje Was coś poza moim wyborem?\nContinue Reading "W co grać w czerwcu?" →\n30 kwietnia 2018 22 maja 2018\nW co grać w maju?\nPoczątek maja zaskoczył nas wakacyjną pogodą, więc miedzy popijaniem piwka, a zagryzaniem smakołyków z grilla, rzućcie okiem jakie to interesujące tytuły pojawią się w maju.\nContinue Reading "W co grać w maju?" →\nContinue Reading "W co grać w kwietniu?" →\nW co grać w marcu?\nLuty powoli dobiega końca, więc czas zastanowić się nad tym w co będziemy grać w marcu. Podobnie jak poprzednio we wpisie znajdziecie kilka wybranych przeze mnie tytułów, które zapowiadają się smakowicie (czy takie będą dowiemy się po premierze), a niżej pełną listę wszystkich marcowych premier. Na co czekacie najbardziej? Jakieś preordery już zostały złożone, czy czekacie na werdykt recenzentów?\nContinue Reading "W co grać w marcu?" →


Minister zdrowia: koniec z zasłanianiem twarzy przyłbicami i szalikami » Kresy - wiadomości, wydarzenia, aktualności, newsy\nAdam Niedzielski. Fot. Adam Guz/KPRM\nMinister zdrowia: koniec z zasłanianiem twarzy przyłbicami i szalikami\n19 lutego 2021 /3 komentarze/w polityka, Polska, Wydarzenia /Przez Krzysztof Janiga\nMinister zdrowia Adam Niedzielski zapowiedział zmiany w rozporządzeniu o zwalczaniu epidemii koronawirusa – od przyszłego tygodnia wyeliminowana zostanie możliwość zasłaniania twarzy przyłbicami i częściami garderoby.\nJak podaje portal Wirtualna Polska, w piątek na konferencji prasowej minister zdrowia Adam Niedzielski powiedział, że resort zdrowia zamierza w przyszłym tygodniu tak zmienić przepisy, by usta i nos zasłaniano tylko maseczkami. „W skrócie: przyłbice – nie, chusty – nie, maseczki – tak” – mówił Niedzielski. Według niego przyłbice i części garderoby „nie stanowią tak skutecznego zabezpieczenia”.\nWedług RMF FM rząd pozostawi możliwość używania dowolnych maseczek, w tym materiałowych. Używanie profesjonalnych maseczek medycznych będzie tylko zalecane a nie nakazane, jak jeszcze dzisiaj rano mówił główny doradca premiera ds. COVID-19 prof. Andrzej Horban.\nZdaniem resortu zdrowia w Polsce jest już trzecia fala pandemii. Rzecznik MZ Wojciech Andrusiewicz wskazywał na wzrost wskaźników epidemicznych w ostatnim czasie – średniotygodniowej liczby zakażeń a także liczby osób hospitalizowanych. „Ona [trzecia fala – red.] nie kształtuje się tak dynamicznie, jak kształtuje się ta fala na Słowacji czy w Czechach. (…) Ale niestety obserwujemy trend wzrostowy” – mówił Andrusiewicz.\nNa konferencji poinformowano także o wykryciu w Polsce południowoafrykańskiej mutacji koronawirusa. Pierwszy jej przypadek w okolicach Suwałk wykryli naukowcy z uniwersytetu w Białymstoku.\nRośnie też udział brytyjskiej mutacji koronawirusa w ogóle wykrywanych przypadków. Obecnie wynosi on 10%, co oznacza dwukrotny wzrost w ciągu tygodnia.\nWedług ministerstwa zdrowia narastanie epidemii jest efektem poluzowania obostrzeń i zwiększenia dynamiki kontaktów międzyludzkich.\nCZYTAJ TAKŻE: Minister zdrowia: Nie wykluczamy powrotu do większych obostrzeń\nKresy.pl / wp.pl / rmf24.pl / polsatnews.pl\nTagi: Adam Niedzielski, epidemia COVID-19, obostrzenia\nhttps://kresy.pl/wp-content/uploads/2020/12/Epck0EdVoAAKy1J.jpg 600 1065 Krzysztof Janiga https://kresy.pl/wp-content/uploads/2017/03/kresy_logo_header_vector_full.svg Krzysztof Janiga2021-02-19 18:05:232021-02-19 18:05:23Minister zdrowia: koniec z zasłanianiem twarzy przyłbicami i szalikami\nBoris Johnson został zabrany do szpitala\nRosyjski konwój z pomocą dla Włoch dotarł do Bergamo [+VIDEO]\nMoskwa rozdaje bony na zakupy, by nakłonić ludzi do szczepień\nNowy Jork: koronawirus jak zamachy z 11 września\nUSA: zwycięstwo przeciwników obowiązku szczepień w Sądzie Najwyższym\nUkraina: dodatkowe restrykcje dla niezaszczepionych nauczycieli i pasażerów kolei\nKulczyk uruchomił produkcję masek chirurgicznych na dużą skalę\n19 lutego 2021 18:50\njeśli rząd, dla mojego dobra chce żebym nosił jakieś maski, to rząd niech mi te maski dostarczy i to za darmo. Ja nie będę dokładał do ich interesu.\n19 lutego 2021 22:10\nWedług ministra Niedzielskiego przyłbice i części garderoby „nie stanowią tak skutecznego zabezpieczenia”. ,a według ministerstwa zdrowia narastanie epidemii jest efektem poluzowania obostrzeń i zwiększenia dynamiki kontaktów międzyludzkich – gdzie tu sens. Zakładając, że tak w rzeczywistości jest, to władza zezwalając (przez prawie rok) na powszechne stosowanie przyłbic i osłon z części garderoby doprowadziła do zwiększenia liczby zachorowań i zgonów. Nadto jeżeli władza potrzebuje prawie roku na stwierdzenie ,że te osłony nie są skuteczne, to jaką wartość mają zapewnienia tej władzy o skuteczności i bezpieczeństwie stosowanych szczepionek.\n20 lutego 2021 07:54\nNapięta sytuacja w Kazachstanie. Będą protesty, służby w gotowości\nMigranci masowo uciekają spod opieki aktywistów\nProjekt rozporządzenia ustawy zakładającej wsparcie likwidowanego górnictwa przewiduje, że w tym roku na ten cel zostanie przekazane 6,09 mld zł.\nW poniedziałek opublikowano projekt rozporządzenia do ustawy o funkcjonowaniu górnictwa węglowego w Polsce. Jest to akt wykonawczy dokumentu, zakładającego wsparcie górnictwa.\nNowi szefowie rządów Bułgarii i Macedonii Północnej mają nadzieję na przezwyciężenie sporów, które doprowadziły do zablokowania drogi Skopje do UE.\nPremierzy Bułgarii i Macedonii Północnej uzgodnili we wtorek, że spróbują przezwyciężyć problemy, które skłoniły Sofię do zablokowania rozpoczęcia rozmów akcesyjnych między Unią Europejską a Macedonią Północną - donosi agencja Reutera.\n„Rozpoczynam swój pierwszy dzień pracy jako premier od jednej z najważniejszych kwestii dla Macedonii Północnej, to jest od poznawania warunków naszego szybkiego postępu w kierunku integracji europejskiej” – powiedział po wtorkowych rozmowach premier Macedonii Północnej Dimitar Kowaczewski, który został zaprzysiężony na swój urząd zaledwie dzień wcześniej.\nW Kuźnicy zatrzymano Białorusina poszukiwanego za napady na... Ukraina nałożyła sankcje na „kuma Putina”


W Polsce lepiej noworodka wyrzucić na śmietnik bo nie działają okna życia - Położna Mamą\nWszystkieW Polsce lepiej noworodka wyrzucić na śmietnik bo nie działają okna życia - Położna Mamą\n18 października, 2017by Ania0\nZnowu. ,,Na śmietniku znaleziono noworodka”, ,,Noworodek na wysypisku śmieci”, ,,Noworodek porzucony”. Taki żółty pasek widzimy stosunkowo często. Jest jeszcze inna treść: ,, Noworodek zostawiony w oknie życia” A zaraz potem ,,policja już szuka matki”. NIE, NIE, NIE!\nJakiś czas temu głośno było o poszukiwaniach kobiety, która urodziła, dziecko oddała do okna u sióstr zakonnych, a te wezwały służby, co by jej szukały bo istnieje zagrożenie jej zdrowia czy życia. Szlachetne? Nie, głupie!\nZałożeniem takich miejsc, jest gwarancja, że można malucha oddać w dobre ręce, mieć pewność, że ktoś się nim natychmiast zajmie, nie zeżrą go wilki, czy nie wciągnie śmieciarka. Dziecko może liczyć od razu na ciepłe mleko i suchą pieluchę. Sytuacje są różne. Nastolatka wyrzucona z domu z bękartem, ósme dziecko męża który chleje. Nie ważne, NIE WAŻNE! Nie mogę zająć się noworodkiem, ale nie chce skazywać do na pewną śmierć. Idę do okna życia. Tam daję mu szansę, a sama odchodzę w zapomnienie. Anonimowość!\nTo jedyny ODPOWIEDZIALNY sposób aby ,,pozbyć ” się dziecka. Nie wspominam tu o świadomym rozpoczęciu procesu adopcyjnego, konsultacji z psychologiem itp. Tak, takie możliwości też są. Ale to zazwyczaj dotyczy innych osób i innych problemów.\nJak więc NIE DZIAŁA okno życia?\nNo po pierwsze szuka się matki pod pretekstem ratowania jej życia czy zdrowia. Skąd takie przypuszczenia? Bo urodziła? Tak, każda kobieta, która urodziła powinna przejść dwugodzinną obserwację z kontrolą tętna, ciśnienia, oddechu, temperatury, stopnia obkurczania się mięśnia macicy. Każda powinna dostać ciepłą herbatkę z cukrem i zostać poinformowana o konieczności zrobienia siusiu do 8 godzin po porodzie. Skoro oddająca nie zdecydowała się na poród w szpitalu, to automatycznie rezygnuje z tych wszystkich przywilejów. Sama bierze odpowiedzialność za swoje zdrowie. Może jeszcze wprowadźmy, że do okien oddajemy dzieci zaszczepione, z zapasem odciągniętego mleka w buteleczkach ze smoczkiem imitującym pierś.\nDrugi, nie działający sposób to uwaga: monitoring. No takie rzeczy tylko w Polsce. Było kiedyś głośno o kamerze w takim miejscu- na szczęście szybko się z niego wycofano. Ale jednak ktoś wpadł na pomysł zainstalowania jej tam. Od razu postawmy dziennikarza, który zada to jakże popularne pytanie: ,, Jak się Pani wtedy czuła, co myślała?”\nA może okno życia otwierające się po wpisaniu wszystkich danych. Pesel matki, adres zamieszkania, imię i nazwisko. Ile kosztów operacyjnych mniej.\nTak zaraz powiecie- depresja poporodowa, nie wiedziała co robi. Okkkej. Może być.\nAle mając depresję i oddając dziecko w bezpieczne miejsce można jeszcze wszystko odkręcić. Bez konsekwencji, taka kobieta może zgłosić się np. na policję z informacją, że to ona jest matką, i po ciężkich bo ciężkich procedurach ewentualnie odzyskać dziecko, ewentualnie podpisać papiery adopcyjne. Bo jakby się niektórym wydawało, taki maluch na drugi dzień wcale nie jest kierowany do nowej rodziny, gdzie dostaje jej nazwisko. Najpierw idzie do pogotowia opiekuńczego bądź innej placówki i tam miesiącami czeka na decyzję sądu zanim weźmie go jakaś kochająca para.\nCo innego z dzieckiem wyrzuconym na śmietnik. Tu już matka na policję raczej zgłosić się nie może, bo z marszu wsadzą ją do więzienia.\nDepresja nie jest wytłumaczeniem, dlaczego taką kobietę trzeba szukać. Chciała oddać to oddała, chciała dobrze dla dziecka, a sama nie mogła się nim zająć? Ma do wychowania jeszcze kilkoro innych dzieci i nie chce narażać się na nieprzyjemności? Wybrała okno życia. Wbrew pozorom w całej niedogodnej sytuacji zachowała się odpowiedzialnie i chociażby dlatego nie powinna być narażana na konieczność tłumaczenia się, legitymowania. Jeśli tak będzie i matki w ciężkiej sytuacji będą miały świadomość, że po uruchomieniu się alarmu w oknie od razu zaczynają się poszukiwania ich jeszcze częściej będą decydowały się na wyrzucanie dzieci na śmietnik. Można to zrobić ciemną nocą, bez monitoringu, bez alarmów. Albo dziecko znajdzie ktoś dzisiaj, może jutro, może za tydzień. Odpowiedni czas żeby uciec, bezpiecznie się oddalić. Przy wyjącym alarmie czas na ewakuację znacznie się skraca.\nI nie oceniajmy jak można w ogóle oddać swoje dziecko, oceniajmy sposób w jaki się to robi. Bezpieczny i odpowiedzialny, czy lekkomyślny i skazujący je na pewną śmierć? Po odpowiedzi na to pytanie, dopiero zastanówmy się kiedy i czy w ogóle egzekwować konsekwencje.


Złote motywy w kuchni - z czym je łączyć? - magazynkobiet.pl\nBy Mat. Redakcyjne Design, Dom 27 kwietnia 2017\nKolor zielonych warzyw, świeżego, domowego chleba czy rumianego mięsa mogą mocno działać na naszą wyobraźnię, a kuchnia powinna być nie tylko pełna smaków, ale i kolorów. Warto z nimi eksperymentować, szczególnie jeśli nasze kuchnie utrzymane są w tradycyjnej bieli i ponadczasowym drewnie.\nOprócz świeżego jedzenia, w naszej kuchni wielobarwne powinny być także dodatki. Ciekawy kolor ścian, garnki utrzymane w jednolitej kolorystyce czy idealnie dobrany odcień poduszek na krzesła oraz ściereczek, to tylko niektóre z propozycji na urozmaicenie kuchni. Warto odświeżyć wizerunek swojej kuchni. My.tym razem stawiamy na złoto!\nZłoty kolor pięknie prezentuje się na wykończeniach mebli czy elementach dekoracyjnych. Stylizowana lampa czy postarzane meble pięknie będą prezentować się w modnej, nowoczesnej kuchni. Dodatkowo można dołączyć do tego kilka złotawych doniczek, aby całość pięknie się komponowała.\nDiabeł jednak tkwi w szczegółach, dlatego złoto powinno królować wśród tych niewielkich, lecz znaczących dodatków. Wyjątkowymi akcesoriami, które pięknie wyglądają w złocie są komplety sztućców. Będą się one prezentować niezwykle elegancko i klasycznie. Wyeksponowany w kluczowym miejscu w kuchni komplet sztućców czy rozłożenie go podczas niedzielnego obiadu sprawi, że mieszkanie oraz sama kuchnia będzie wyglądała bardziej luksusowo.\nWarto zwrócić także uwagę na niewielkie dodatki, których używamy jedynie od święta. Jest to na przykład łyżka do lodów, złota taca, sztućce do steków czy chochla do zupy. Taki złoty akcent pięknie podkreśli ważne wydarzenie i nada mu wyjątkowego klimatu. Nie wspominając o dobrym wrażeniu, jakie zrobi na waszych gościach.\nZłoto pięknie łączy się z innymi kolorami, dlatego bez problemu możemy dobrać pasujące kolorystycznie ściereczki, zasłony czy nawet pokrycia krzeseł. Wskazane są wszelkiego rodzaju jasne, czyste kolory, ale także dodatki w mocnych, lecz jednolitych kolorach. Złoto będzie elegancko podkreślało każdy kolor współwystępujący w kuchni.\nWarto eksperymentować z kolorami w kuchni. Zmiany we wnętrzach zawsze niosą ze sobą pewne ryzyko, jednak złoty odcień doda kuchni luksusu i klasycznego szyku. Można do woli łączyć go z naturalnym drewnem, białym tłem i dodatkami oraz kolorami świeżych warzyw i owoców. Warto także postawić w kuchni kilka eleganckich dodatków ze złotem np. świecznik lub lampion dekoracyjny.


Superfoods – kilkadziesiąt produktów dla Twojego zdrowia, mięśni i formy - Profil Aktywny\nSuperfoods, czyli superżywność to produkty o wysokiej wartości odżywczej, bogate w antyoksydanty, składniki mineralne i witaminy. Według niektórych jest to termin marketingowy, wychodzący naprzeciw trendom konsumenckim, związanym ze zdrowym odżywianiem i stylem życia. Prozdrowotne właściwości produktów z listy superfoods nadal nie mają pełnego poparcia naukowego ani prawnego, jednak nie umniejsza to ich dobroczynnego działania na ludzki organizm. Superfoods mają rzesze zwolenników na całym świecie, jednak jednostkowe produkty zmieniają się wraz z szerokością geograficzną. Czy wprowadzenie superżywności do codziennej diety może znacznie poprawić nasze zdrowie lub samopoczucie? Czym się wyróżniają, że tak wiele osób ślepo podąża za aktualnie promowanymi trendami żywieniowymi? Czy superfoods są naprawdę takie dobre dla naszego organizmu – co jest prawdą, a co tylko chwytem marketingowym? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w artykule naszej dietetyczki Kasi.\nSuperfoods stare jak świat\nOd wieków w różnych zakątkach świata stosowano wiele dobroczynnych produktów, składników czy roślin wykazujących prozdrowotne właściwości – jako remedium na wszelakie choroby i dolegliwości. Wiele super produktów stanowiło też podstawowy składnik jadłospisów lokalnych plemion. Produkty tego typu odznaczają się dużą zawartością składników odżywczych w małej masie produktu. Co wyróżnia produkty superfoods to także duża koncentracja takich składników, które w naszej codziennej diecie występują w znikomej ilości.\nSuperfood: jedzenie jak lekarstwo\nJuż Hipokrates głosił „ Niech pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem’’ – nie od dziś więc wiadomo, że żywność ma wpływ na nasze zdrowie. W dzisiejszych czasach jednak ciągle wiele osób zapomina o tej kwestii – zaznaczmy jak bardzo różne schorzenia zmniejszają jakość życia, nie wspominając już o kosztach leczenia- należałoby zatem skupić większą uwagę na zapobieganiu chorobom. Obecnie granica między chorym wymagającym leczenia a zdrowym jest na tyle rozmyta, że stanowi to dogodną sytuację dla marketingowców, którzy umiejętnie wykorzystują wygodne dla siebie trendy i mody.\nLokalna i globalna superżywność\nObecnie, rozwój rynków międzynarodowych znacząco zwiększył się dostęp do zagranicznych produktów superfoods. Z jednej strony istnieje obawa, że w związku z rozwojem handlu, u konsumentów nastąpi dezorientacja, a w konsekwencji rezygnowanie z rodzimych produktów np. warzyw i owoców niepromowanych jako „superfoods”. Czyli odwrócenie uwagi od tego co w zdrowym odżywianiu najważniejsze – urozmaiceniu diety. Z drugiej strony każda skuteczna zachęta do zwiększenia spożycia warzyw i owoców powinna być oceniana jako korzystna – co z kolei jest pozytywną stroną marketingowego wykorzystania terminu „superfoods”.\nWarto w tym miejscu również wspomnieć, że nie istnieje jeden produkt, który byłby w stanie dostarczyć nam wszystkich niezbędnych składników odżywczych w odpowiednich proporcjach. Dlatego nieodpowiednie jest koncentrowanie się tylko na kilku produktach, które noszą miano „super”. Pojawia się pytanie: czy warto stawiać na piedestale obce produkty? Może nasz rynek również ma coś do zaoferowania? Skupię się na tych dobrze nam znanych, ale zestawiając je z tymi bardziej egzotycznymi.\nSiła lecznicza, którą przypisuje się temu produktowi, sprawiła że stał się on już legendą. Dzisiaj jest obiektem badań naukowych, a wzmianki o czosnku można znaleźć w ponad 2, 5 tys. publikacji. Dotyczą one jego właściwości biologicznych i składu chemicznego. Poszczególne składniki czosnku działają przeciwbakteryjnie, przeciwgrzybiczo. Z badań wynika również, że wyciąg z czosnku hamuje rozwój Helicobacter Pylori. Jest źródłem prowitamin A i D oraz witamin B1, B2, C i PP. Szczególnie ważny jest fakt zdolności łączenia się witaminy B1 z substancją biologicznie czynną czosnku – allicyną, co wpływa na zwiększenie wchłaniania tej witaminy w naszym organizmie.\nWyjątkowe warzywo kapustne – w Polsce nie jest jeszcze tak doceniane jak w USA, Niemczech czy Holandii. W porównaniu do innych warzyw charakteryzuje się wysoką zawartością białka – nawet 4 g na 100 g produktu. Jego znakiem rozpoznawczym jest również wysoka zawartość wapnia i żelaza. Ponadto ma dużo witaminy C i E oraz prowitaminę A. Wysoka zawartość przeciwutleniaczy, neutralizujących wolne rodniki (a wiemy, że są one odpowiedzialne za choroby nowotworowe) stanowi jego cenną właściwość w profilaktyce nowotworowej. Podobne działanie wykazują brokuły.\nWiele osób traktuje miód tylko i wyłącznie jako substancje słodzącą będącą zamiennikiem przemysłowego białego cukru. To dobrze, ale warto również wiedzieć, że dobrej jakości miód ma działanie antybiotyczne. Ponadto miód zawiera wzmacniającą ścianę naczyń rutynę, potas, wapń, żelazo, witaminy z grupy B, witaminę A i C.\nWchodząc na ring i przeprowadzając pojedynek żywieniowy dokonajmy porównania paru produktów, wykazujących podobne właściwości prozdrowotne, ale różniących się…. ceną – a przecież dla wielu z nas jest to bardzo istotny czynnik.\nSIEMIĘ LNIANE VS. NASIONA CHIA\nDo udowodnionych naukowo właściwości siemienia lnianego zaliczamy: działanie hipoglikemizujące i poprawiające insulinowrażliwość (ważny dla osób z problemami z gospodarką węglowodanową), poprawia profil lipidowy i obniża ciśnienie krwi. Podobne właściwości wykazują nasiona chia. Porównajcie jednak podstawowe dane i sami wybierzcie.\nmg CA: 631 mg\nmg FE: 7,72 mg\nmg Magnezu: 335 mg\ng BŁONNIKA: 34 g\nOMEGA- 3: 17,56 g\nmg CA: 225 mg\nmg FE: 5,7 mg\nmg Magnezu: 392 mg\ng BŁONNIKA: 27 g\nOMEGA- 3: 22,5 g\nCENA -3,80 zł/ kg\nPŁATKI OWSIANE VS. SPROSZKOWANY BAOBAB\nWarto tu wymienić takie właściwości jak: działanie pobudzające, poprawia pamięć i koncentrację, wykazuje działanie przeciwpróchnicze, hipotensyjne (idealne dla osób z nadciśnieniem) i hipoglikemizujące. Dla porównania baobab sproszkowany. Różnica w cenie jednak dość spora: płatki owsiane to koszt około 6 zł/kg, a kilogram sproszkowanego baobabu kosztuje w granicach 150 zł.\nMa właściwości zasadotwórcze – jest to bardzo korzystne, ponieważ nasza dieta jest nasycona produktami kwasotwórczymi. Bogata w witaminy z grupy B, zawiera wapń, potas, fosfor i inne minerały. Spośród wszystkich kasz zawiera najwięcej żelaza.\nŹródło potasu, wapnia, fosforu, żelaza i magnezu oraz kwasu foliowego, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Dobre szczególnie dla chorujących na anemię czy nadciśnienie i dla osób starszych. W kontekście sportowym warto tutaj wspomnieć o Ausralijskim Instytucie Sportu (AIS), który potwierdza korzystny wpływ soku z buraka na formę sportową.\nCzęsto o nich zapominamy, a przecież:\n– odgrywają kluczową rolę w profilaktyce miażdżycy, dzięki zawartości jedno- i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych,\n– magnez i witaminy z grupy B, które wpływają na pamięć i koncentrację,\n– zawierają witaminę młodości- witaminę E – co dodatkowo obniża poziom cholesterolu,\n– wpływają na kondycję włosów, skóry, paznokci,\n– zawierają selen – silny antyoksydant oraz sporo białka roślinnego i błonnika.\nNie przesadzajmy jednak z ilością spożywanych orzechów, gdyż duże ilości mogą spowodować, że waga raczej nie będzie chciała drgnąć w dół ;\nRośliny pochodzące z tropikalnych lasów Ameryki Południowej. Ze światowych ciekawostek: Peruwiańczycy wykorzystują zmiażdżone nasiona owoców do obniżania wysokiej temperatury. Ludy amazońskie natomiast stosują liście jagód w celu zmniejszenia obrzęków po ukąszeniu węża oraz w celu zmniejszenia bólu mięśni. Należy pamiętać, aby kupować zawsze owoce liofilizowane, ponieważ zachowują wtedy najwięcej wartości odżywczych. W polskich badaniach zaobserwowano zmniejszoną ilość uszkodzonych na skutek treningów włókien mięśniowych u zawodników poddanych 6-tygodniowej kuracji sokiem z jagód acai.\nPochodzi z krajów Południowej Ameryki. Nazywany również peruwiańskim żeń-szeniem cieszy się coraz większą popularnością. Maca uznawana jest za afrodyzjak, ponieważ zaobserwowano, że może wpływać na płodność. Ponadto zawarte w nim liczne związki o charakterze antyoksydantów wykazują działanie przeciwzapalne i chemoprewencyjne. Łagodzi objawy choroby wysokogórskiej. Uważa się, że wpływa na zwiększenie poziomu energii, obniżenie stresu, a także przyczynia się do poprawy pamięci i libido. Używana była od dawna przy anemii i przewlekłym zmęczeniu.\nJest to gatunek mikroalgi. Jest źródłem łatwo przyswajalnego białka, β-karotenu, potasu, magnezu, witaminy C. Istotna jest także obecność kwasu γ-linolenowego (GLA). Dlaczego jest taki istotny? Ponieważ ma właściwości przeciwzapalne – można ten fakt wykorzystać u pacjentów ze stanami zapalnymi lub kontuzjowanych sportowców.\nCynamon – znany i często używany przez wielu z nas. Przypisuje się mu również właściwości lecznicze. Badania wykazały, że ekstrakt z cynamonu obniżał stężenie glukozy w surowicy oraz wpływał korzystnie na profil lipidowy u osób z cukrzycą typu 2. Stosuje się go również w przypadku braku apetytu jak i bólach kolkowych. Wykazuje również właściwości przeciwbakteryjne.\nInaczej „drzewo życia” lub „drzewo cudu”. Popularna w ajurwedzie. Od tysięcy lat znana była także w starożytnej Grecji, Egipcie i Rzymie. Tam przypisano jej właściwości bakteriobójcze i przeciwpasożytnicze, moczopędne, przeciwreumatyczne i korzystne działanie w leczeniu schorzeń dróg oddechowych, a także cholery. Ogólnie liście moringa są bogatym źródłem selenu, białka i β-karotenu3. Zawierają spore ilości witaminy C oraz E, porównywalnej do składu orzechów. Stanowią znakomite źródło polifenoli.\nLiście moringa w porównaniu z innymi bardziej znanymi produktami zawierają:\n4 razy więcej karotenu niż marchew,\n2 razy więcej białka niż jogurt oraz\n7 razy więcej witaminy C niż pomarańcze.\nOgólnie wyniki badań zarówno z udziałem zwierząt jak i ludzi są obiecujące. Sugerują one wysoki stopień bezpieczeństwa stosowania preparatów moringa.\nWystępuje na terenach Południowej Ameryki. Bardzo wartościowa, a tak mało znana. Źródło węglowodanów złożonych – stanowią aż połowę zawartych w niej węglowodanów. Ponadto stanowi bogactwo witamin z grupy B oraz witaminy C. Dostarcza nam pokaźną dawkę błonnika oraz żelaza, cynku i fosforu. W smaku przypomina coś pomiędzy syropem klonowym a batatami. Jej słodki smak i niski indeks glikemiczny powoduje, że jest łakomym kąskiem dla diabetyków i osób odchudzających się.\nJego nietypowy smak sprawia, że przez jednych jest uwielbiany, inni omijają go szerokim łukiem. Zdecydowana większość owoców znacznie różni się od awokado, którego energia w 75% pochodzi z tłuszczów. Spokojnie! Są to głównie dobre tłuszcze – jednonienasycone. Zawiera także białko oraz pokaźną ilość cennego błonnika.\nUważana za roślinę odgrywającą ważną rolę w naszym żywieniu. Wysoka zawartość witamin z grupy B i oraz witaminy E – jest niemal dwukrotnie wyższa niż w nasionach dobrze nam znanych – pszenicy czy życie. Charakteryzuje się wysoką zawartością lizyny i aminokwasów bogatych w siarkę – metioniny i cysteiny. Ponadto nie zawiera glutenu – dobra dla osób z alergią na ten czynnik. Zalecana zwłaszcza kobietom, sportowcom, uczulonym na gluten.\nPrzechodząc do werdyktu ostatecznego – liczy się całokształt żywienia i styl życia, bo to te elementy będą decydowały o naszej kondycji, a nie pojedyncze produkty. Superfoods nie działają na zasadzie: jem co chce, ale wprowadzę te 2 czy 3 produkty i nagle będę zdrowy. Stanowią cenne uzupełnienie diety. Tylko odpowiednio zbilansowana dieta i aktywny tryb życia gwarantują pożądane efekty: zdrowie i dobre samopoczucie.


Finanse - wykop.org swoją stronę 13\nBezpieczne koparki do kryptowalut\nKoparki do kryptowalut z dnia na dzień cieszą się coraz większym zainteresowaniem wśród inwestorów nastawionych na nowoczesne rozwiązania. Wiadomo jednak, że jest to przedsięwzięcie, które wymaga odpowiedniej wiedzy, doświadczenia oraz zaplecza techniczno-sprzętowego.\nWychodząc naprzeciw potencjalnym inwestorom, oferujemy najwyższej jakości koparki do kryptowalut na zasadzie kolokacji, a także pełne wsparcie techniczne oraz podatkowo-prawne na każdym\t...\nData dodania: 18.04.2018 o godz: 14:21\nLubisz korzystać ze sprawdzonych rozwiązań? Chcesz podpisać umowę ubezpieczeniową, ale nie wiesz jakie towarzystwo wybrać? Pozwól, że Ci pomożemy. Jesteśmy profesjonalistami, którzy w swojej bazie mają mnóstwo ciekawych propozycji. Zajrzyj na stronę agent. multifirma powiedz nam czego szukasz, a my Ci pomożemy. ...\nBiuro rachunkowe, księgowość - Accounting Sp z o.o.\nNasze biuro rachunkowe jest firmą oferującą usługi księgowe, i wsparcie dla tych Wszystkich, którzy tego potrzebują od 17 lat. Celem naszej działalności jest pomoc innym w zmaganiach się problemami rachunkowo-podatkowymi. Chętnie pomagamy w rozwiązywaniu problemów podatkowych, oraz finansowych. Świadczymy usługi księgowe i kompleksową obsługę kadrową. Prowadzimy księgowość zarówno dla małych firm jak i dużych przedsiębiorstw. Do każdego klienta podchodzimy\t...\nData dodania: 10.01.2018 o godz: 18:14\nSzukasz firmy, która oferuje leasing bez BIK i KRD? Start Leasing z początku prowadziła leasing dla każdej firmy, jednak od czterech lat pomaga jedynie firmom, które mają trudną historię w BIK, a także negatywne zapisy w KRD. Jeśli chcesz skorzystać z usług Start Leasing, to zadzwoń – 510 515 115. ...\nData dodania: 17.02.2017 o godz: 15:08\nSzukasz ubezpieczenia dla firmy transportowej? Jesteś zainteresowany takimi ubezpieczeniami? Skorzystaj z przygotowanej strony, na której to znajdziecie już pomoc porównywarki ubezpieczeniowej. Takie ubezpieczenia oc przewoźników to obowiązkowe ubezpieczenie. Chcesz aby było ono korzystne. Skorzystaj z kalkulatora, za pomocą którego to znajdziesz już takie korzystne ubezpieczenie. ...\nData dodania: 25.04.2017 o godz: 9:19\nWybranie najlepszego ubezpieczenia dla siebie jest banalnie proste w dobie internetu. Wystarczy w tym celu postawić na najbardziej odpowiednie produkty, które w swoim zadaniu będą sprawdzać się znakomicie. Do tych należy między innymi serwis rankingubezpieczeniowy, który jest miejscem, w którym możliwe jest dokonanie porównania konkretnych ofert produktów. ...\nData dodania: 04.02.2018 o godz: 11:57\nIm wcześniej uda nam się skompletować dokumentacje dla ubezpieczyciela tym szybciej będzie można liczyć na pieniądze. Bywa z tym jednak bardzo różnie, dlatego pomoże nam likwidator szkód, który już na miejscu będzie wszystkim się zajmował. Ta osoba niczego nie przeoczy, bo to jest praca i zna się na tym bardzo dobrze. Pomoże nam w każdej sytuacji i będziemy na pewno bardzo zadowoleni. Likwidator szkód to osoba, która pojawi się, jako pierwsza na miejscu wy\t...\nProwadzoną przez nas stroną internetową będą zainteresowane wszystkie osoby szukające korzystnych pożyczek pozabankowych. Dzięki tworzonym przez nas rankingom, w szybki sposób będą mogli Państwo znaleźć najlepszą dla siebie ofertę niezależnie od ilości potrzebnych Państwu pieniędzy. Zapraszamy na naszą stronę. ...\nData dodania: 03.04.2018 o godz: 9:29\nZnasz się na chwilówkach? Zaciągałeś już niejedną taką pożyczkę i teraz chcesz się podzielić swoimi doświadczeniami? Masz zamiar polecić jakąś konkretną ofertę? Proszę bardzo. Wystarczy, że wejdziesz na naszą stronę, wystawisz opinie firmie pożyczkowej i ułatwisz innym użytkownikom podejmowanie decyzji. ...\nSzukasz odpowiedniego rankingu ubezpieczeń turystycznych, za pośrednictwem którego zyskacie Państwo wysokiej klasy, świetnie wyselekcjonowane oferty? Zapraszamy serdecznie do przejrzenia polis przedstawianych wyłącznie przez silnie ugruntowane w swej pozycji rynkowej towarzystwa ubezpieczeniowe typu Warta, Aviva czy Europa. Więcej o nas w naszym zestawieniu. ...\nData dodania: 17.07.2017 o godz: 14:29\nspedycja (9), odszkodowanie (8), pomoc w pisaniu biznes planu (1), biuro rachunkowe (18), wirtualna karta kredytowa (1), program pit (1), kryptowaluty (1), biuro księgowe (4), karta kredytowa dla studenta (1), odszkodowanie z oc (1), pity (2), leasing bez bik (4), audyt (4), leasing (3), plan techniczny biznesplan (1), rozliczenie pit (1), upadłość konsumencka (2), oddłużenie (1), Opinie o chwilówkach (2), doradztwo (7), długi (2), koparka (2), ethereum (1), pożyczki (15), kopalnia kryptowalut (1), darmowe konto bankowe (1), ubezpieczenia (16), ranking ubezpieczeń (3), likwidator szkód (1), skup wierzytelności Bydgoszcz (1), compliance (2), problemy finansowe (1), bitcoin (2), najlepsze karty kredytowe (1), skup długów Bydgoszcz (1), chwilówki (14), Opinie o pożyczkach (2)


Zmienianie wyglądu okienka nawigacji - Outlook\nZmienianie wyglądu okienka nawigacji\nCzasami może chcesz zwiększyć miejsce kwota w oknie programu Microsoft Outlook do wyświetlania wiadomości, kalendarzy lub zadań. W innych przypadkach może być konieczne łatwy dostęp do wszystkich folderów poczty lub może być szybko przełączać się między różnych widoków, takich jak kalendarz i kontakty. Program Outlook okienko nawigacji zapewnia elastyczność z kilku różnych widoków i opcji ułatwiających pracę optymalne.\nCałkowicie ukryć okienko nawigacji w celu uzyskania większej ilości miejsca w oknie programu Outlook.\nZminimalizować okienko nawigacji, dzięki czemu będzie możliwe otwarcie i zamknięcie okienka jednym kliknięciem w celu uzyskania dostępu do folderów i pozostałych widoków.\nPozostawić okienko nawigacji zminimalizowane i nadal mieć dostęp do listy folderów i innych zawartych w nim okienek.\nWłączanie lub wyłączanie okienka nawigacji\nMinimalizowanie lub rozwijanie okienka nawigacji\nOtwieranie okienka listy folderów w zminimalizowanym okienku nawigacji\nW menu Widok w grupie Układ kliknij Okienko nawigacji.\nKliknij pozycję Normalny, zminimalizowane lub wyłączone.\nMożna zwolnić więcej miejsca w oknie programu Outlook, minimalizując okienko nawigacji. Zmniejszenie profilu zminimalizowanego okienka nawigacji udostępnia większego obszaru wyświetlania w oknie programu Outlook, a zarazem zapewnia szybki dostęp do folderów i plików, których najczęściej używane. I nadal można wyświetlać listę folderów w okienku Lista folderów, które zostanie otwarte z poziomu zminimalizowanego okienka nawigacji.\nOkienko nawigacji można minimalizować i rozwijać na wiele sposobów. Należy wybrać taki, który najlepiej odpowiada stylowi pracy użytkownika.\nAby zminimalizować rozwinięte okienko nawigacji, kliknij strzałkę w górnym rogu. Aby rozwinąć zminimalizowane okienko nawigacji, kliknij strzałkę u góry.\nTa strzałka jest również dostępna w nagłówku okienka nawigacji w innych widokach, takich jak Kontakty i Kalendarz.\nNa karcie Widok w grupie Układ kliknij polecenie Okienko nawigacji, a następnie kliknij pozycję normalne lub zminimalizowane.\nWskaż krawędź rozwiniętego okienka nawigacji. Gdy wskaźnik przybierze kształt , kliknij dwukrotnie, aby zminimalizować. Powtórz tę samą czynność na krawędzi zminimalizowanego okienka nawigacji, aby ją rozwinąć.\nWskaż krawędź rozwiniętego okienka nawigacji. Gdy wskaźnik przybierze kształt , przeciągnij go w kierunku krawędzi okienka nawigacji zwinięciu zminimalizowane. Przeciągnij krawędź zminimalizowanego okienka nawigacji, aby je ponownie rozwinąć.\nRozwinięty zminimalizowanym okienku nawigacji spowoduje wyświetlenie szerokość, zanim został on zminimalizowany.\nJeśli program Outlook zostanie zamknięty ze zminimalizowanym okienkiem nawigacji, po ponownym uruchomieniu programu będzie ono również zminimalizowane.\nZminimalizowanie okienka nawigacji pozwala uzyskać większy obszar wyświetlania i pracy w oknie programu Outlook przy zachowaniu łatwego dostępu (jednym kliknięciem) do całej listy folderów poczty. Otwarcie tylko listy folderów pozwala na pozostawienie okienka nawigacji zminimalizowanego w trakcie pracy — nie trzeba bowiem rozwijać tego okienka w celu uzyskania dostępu do folderu. Z poziomu listy folderów można wykonać Wyszukiwanie błyskawiczne.\nW zminimalizowanym okienku nawigacji kliknij przycisk folderu Okienko nawigacji.\nUwaga: Kliknięcie przycisku folderu w zminimalizowanym okienku nawigacji spowoduje otwarcie zawartości folderu na lista wiadomości programu Outlook.


Strefa TVN Turbo na Poznań Motor Show | MOTOFAKTOR\nStrefa TVN Turbo na Poznań Motor Show\nAktualności #Grupa MTP #Poznań Motor Show\nSpotkania z gwiazdami, pojazdy oraz konkursy i atrakcje dla zwiedzających – to wszystko czeka gości strefy przygotowanej przez TVN Turbo.\nSpotkaj znanych dziennikarzy\nObecność strefy TVN Turbo na targach Poznań Motor Show to przede wszystkim wyjątkowa szansa na spotkanie gwiazd stacji, które pojawią się na specjalnie przygotowanej scenie, znajdującej się w strefie TVN Turbo. Strefa będzie dostępna dla zwiedzających w trakcie tzw. „dni dla publiczności”, tj. od piątku do niedzieli. Na scenie oraz w samej strefie TVN Turbo zaprezentują się dziennikarze oraz prowadzący, znani z popularnych programów emitowanych na antenie stacji. Pełna lista prezentuje się następująco:\nBloki z udziałem poszczególnych gwiazd zostaną przedzielone licznymi konkursami, które poprowadzi Krystian Plato. Do wygrania ramki rejestracyjne, zapachy samochodowe i smycze sygnowane marką TVN Turbo.\nWyjątkowe pojazdy i nie tylko\nLiczne modele samochodów, motocykli i kamperów to znak rozpoznawczy targów Poznań Motor Show. Ciekawych pojazdów nie zabraknie również w strefie przygotowanej przez TVN Turbo. Na zwiedzających czekają tam modele dobrze znane widzom stacji.\nVolkswagen T2 z silnikiem Porsche (program „Garaż Dudy”),\nCobra (program „Duda vs. Klimek”),\nChevrolet Pick Up (program „Duda vs. Klimek”),\nFord Mustang z 1973 (program „Samochód marzeń Adama Klimka”)\nFerrari 599 (prywatny samochód Patryka Mikiciuka z serii „Ferrari w cenie Skody”),\nHyundai I20 (samochód rajdowy Łukasza Byśkiniewicza na sezon 2022)\nTuż obok strefy pojawi się również fotobudka w barwach programu „Ciężarówką przez Stany”. Uczestnicy targów będą mieli okazję, aby na specjalnej ściance wykonać pamiątkowe zdjęcia i wydrukować je w czasie rzeczywistym.


1 czerwca 2017 (239 opinii)\nZobacz, jak wyglądają wnętrza.\nMuzeum II Wojny szykuje się do wynajmu apartamentów\n2 czerwca 2017 (239 opinii)\n(239) ponad 20 zablokowanych\nZobacz artykuł Muzeum II Wojny szykuje się do wynajmu apartamentów\ndziwne że dopiero teraz o tym głośno,ciekawe ile takich mieszkanek krąży.tam gdzie państwowa,miejska kasa tam wał za wałem,a my frajerzy płacimy\nTo skandal!! Za publiczne pieniądze wybudowany został hostel czy muzeum?!\nKto za to odpowiada, że muzeum będzie wynajmować pokoje? To muzeum porządnie nie wystartowało, a już jest kompetencyjny bałagan!\nw tych pokojach mieli nocować naukowcy pracujący dla muzeum, teraz naukowcy niepotrzebni odkąd rządzi kibol (2)\nto wtedy trochę za drogo wyszło. tak się w gdańsku puszcza publiczne pieniądze!\nnaukowcy ? A to dobre sobie a co hoteli w gdańsku brakuje? za 7 mln to by mogli kilka lat wynajmować a gdzie utrzymanie tego\nnaukowcy ? A to dobre sobie a co hoteli w gdańsku brakuje? za 7 mln to by mogli kilka lat wynajmować a gdzie utrzymanie tego wszyskiego?\nZaraz skandal, prosze zobaczyć muzea np w Londynie, dla wszystkich większośc wejscia za darmo, w każdym kawiarnia, sklepik z pamiątkami (porządny sklepik) to wszystko zarabia na utrzymanie muzeum, oczywiście to nie wystarcza na cały budżet, ale tak jest przyjęte na całym świecie.\np.s. nie wierzę, że nie będą zapraszani goście do Muzeum II W Ś i chyba lepiej jak zajmą tak pokoje niż gdzie na zewnątrz wynajmować.\nZaraz skandal, prosze zobaczyć muzea np w Londynie, dla wszystkich większośc wejscia za darmo, w każdym kawiarnia, sklepik z pamiątkami (porządny sklepik) to wszystko zarabia na utrzymanie muzeum, oczywiście to nie wystarcza na cały budżet, ale tak jest przyjęte na całym świecie. p.s. nie wierzę, że nie będą zapraszani goście do Muzeum II W Ś i chyba lepiej jak zajmą tak pokoje niż gdzie na zewnątrz wynajmować.\nW Gdańsku to każde zmarnowane pieniądze to nic takiego i da się to jakoś wytłumaczyć. A że tłumaczenia jak w "Misiu" to (2)\nW Gdańsku to każde zmarnowane pieniądze to nic takiego i da się to jakoś wytłumaczyć tyle że każde tłumaczenia są jak w "Misiu" . Komentarze piszą nam jakieś ciemniaki które zaciekle bronią najbledziej debilnego tłumaczenia tutejszej władzy,\nOdnoszę wrażenie, że wszyscy którzy tu komentujący to śpią na kasie, i stać ich na każdą fanaberię.\nW Gdańsku to każde zmarnowane pieniądze to nic takiego i da się to jakoś wytłumaczyć tyle że każde tłumaczenia są jak w "Misiu" . Komentarze piszą nam jakieś ciemniaki które zaciekle bronią najbledziej debilnego tłumaczenia tutejszej władzy, Odnoszę wrażenie, że wszyscy którzy tu komentujący to śpią na kasie, i stać ich na każdą fanaberię.\nLeki już brałeś słoikowy trollu? (1)\nTo klasyczny przykład prymitywa z ciemnego luda, zmobilizowanego przez wydział propagandy kc pis do plucia na tym forum.\nAle my nie mamy muzeów za darmo.\nI nie dość, że za nie płacimy, nie dość, że płacimy drugi raz bo z podatków idzie, to jeszcze mają dodatkowo brać kasę? Ile razy?\nPoza tym jest różnica między sklepikiem z pamiątkami z miejsca które odwiedziliśmy, a hotelem dla bogatych cholera jasna..\nI nie dość, że za nie płacimy, nie dość, że płacimy drugi raz bo z podatków idzie, to jeszcze mają dodatkowo brać kasę? Ile razy? Poza tym jest różnica między sklepikiem z pamiątkami z miejsca które odwiedziliśmy, a hotelem dla bogatych cholera jasna..\ntylko ze w muzeum te pokoje beda za darmo czyli za publiczne. zadnego zysku z nich nie bedzie\nLOndyn tere fere\nTo idż do British Museum albo Tate Gallery i powiedz im ze chcesz od nich apartament wynająć.\nwybudowany został hostel czy muzeum?!\nCiemny ludzie z pisuaru po trzech klasach podstawówki, zobacz sobie w google co to jest hostel i porównaj ze standardem tych pokojów.\nA skandalem nie jest\nJaki PiSuary zabierają kasę z ZUS i dają ją Rydzykowi albo oddają ją kościołowi wraz z gruntami w zamian za głosy? Lepiej się zastanów ile już Państwo Polskie straciło przez Rząd rodem z PRLu o mentalności Rosji Stalinowskiej.\nJeśli dochód z wynajmu tez trafi do publicznej kasy to nie widze problemu (4)\na mln wywalone w budowe i kolejne mln w urządzenie tego to też nie problem ? Pewnie, wszyscy się na to zrzuciliśmy\na mln wywalone w urządzenie tego +mln wywalone na budowę to nie problem ? Pewnie wszyscy się na to zrzuciliśmy, a potem pobiadolimy ZUS, podatki itp.\nKażdy powinien robić to, na czy się zna. Skoro muzealnicy tak dobrze znają się na hotelarstwie to po co powstało muzeum??\nten nowacki to nie jest muzealnik tylko bokser któremu udało się wykuć historię, czyli półgłówek\ntrzeba tylko zmniejszyć muzeum a powiększyć hotel\nskandal - to w XXI wieku dalej mieć mentalność jak za komuny\n1,5 miliona Polaków za granicą, ileś milionów pojeździło po Europie i świecie - a w głowie ciągle głęboka prowincja... :)\nJak przyjeżdża raz na jakiś czas rodzina z daleka na 2 dni, to nie mówi się jej - nocleg to se sami załatwcie, a obiad to se idźcie do baru mlecznego zjeść - prawda?\nNowoczesne muzeum, jedyne takie w Polsce, liczące się w Europie - przyjeżdżają\nNowoczesne muzeum, jedyne takie w Polsce, liczące się w Europie - przyjeżdżają oficjalni goście; renomowani historycy, naukowcy, muzealnicy, eksperci - logiczne że to strona goszcząca organizuje i opłaca nocleg o odpowiednim standardzie, zaprasza (i płaci za) uroczysty obiad czy kolację, a nie - se znajdźcie, se zarezerwujcie, se idźcie, se zapłaćcie "na mieście".\nChoć w sumie... jakby załatwić takim gościom nocleg w schronisku młodzieżowym to wyszło by taniej :P\n1,5 miliona Polaków za granicą, ileś milionów pojeździło po Europie i świecie - a w głowie ciągle głęboka prowincja... :) Jak przyjeżdża raz na jakiś czas rodzina z daleka na 2 dni, to nie mówi się jej - nocleg to se sami załatwcie, a obiad to se idźcie do baru mlecznego zjeść - prawda? Nowoczesne muzeum, jedyne takie w Polsce, liczące się w Europie - przyjeżdżają oficjalni goście; renomowani historycy, naukowcy, muzealnicy, eksperci - logiczne że to strona goszcząca organizuje i opłaca nocleg o odpowiednim standardzie, zaprasza (i płaci za) uroczysty obiad czy kolację, a nie - se znajdźcie, se zarezerwujcie, se idźcie, se zapłaćcie "na mieście". Choć w sumie... jakby załatwić takim gościom nocleg w schronisku młodzieżowym to wyszło by taniej :P\nkiedy się obudzicie?\nPrzyjeżdża turysta żeby zobaczyć muzeum i po całym dniu podróży i zwiedzania może zatrzymać sie ma dobę właśnie w muzeum.\nOglądam to z opóźnieniem i pewnie nikt tego nie przeczyta :)\nNie nazwałbym tego tanim wyposażeniem, a mówienie o "niedrogich seryjnych lampach" to już kompletna pomyłka: na pierwszych ujęciach filmu widać replikę Lampe Gras, bodajże No214, taka lampa spokojnie ze 2 tysie kosztuje... Fotele, sofa, siedziska na tarasie wyglądają na produkty firmy Hay, zdecydowanie z innej półki cenowej niż Ikea, choć oczywiście ze skandynawskiego punktu widzenia nie jest to raczej luksusowa firma. Z drugiej strony w kuchni rzeczywiście ikeowskie akcesoria.\nZa 300 tys zl to mial bym zlote klamki i czarba gosposie\nPlan miasta do korekty (2)\nPostawić muzeum przy ul. niejakiego Bartoszefskiego to poważny nietakt wobec prawdziwych uczestników wojny.\nOOO!!!! do kompletu wylazł z rynsztoka pomiot szmalcownika.\nulica zyskała nazwę po wybudowaniu muzeum\nkalolek - zajmij się boksem bo na dyrektora muzeum to się nie nadajesz (2)\nmózg zbytnio obity\nminusowali kibole, półgłówki (1)\nminusowali kibole, półgłówki\nDo tego w zarzyganych koszulkach z orłem.\nPrezydenci Trójmiasta (4)\nUważam, że powina się nimi zająć prokuratura. Powinni oddać co do grosza wszytko, czego sfinansowania nie są w stanie udowodnić.\nJanusz piwko i lulu (3)\nWszystkie obiekty na zachodzie maja takie pokoje.Jak pan Janusz gdzies wyjedzie to sam zobaczy.\nWszystkie? Bzdura. 14 mln na wyposażenie??? Hotel można za to postawić, a nie 5 apartamentów urządzić...\nMiałeś pod górkę do szkoły i edukację zakończyłeś z trzeciej klasie,dlatego nie potrafisz zrozumieć tego co czytasz.14 mln. to propaganda tv pis wyraźnie o tym jest napisane, rzeczywisty koszt to 1,2 mln. i to podaje aktualny rzecznik muzeum z nadania pis.\nAle by było wypłat dla Misiewicza.\nJeden apartament ma już Budyń, który broni poprzedniego dyrektora za budowę apartamentów wraz z muzeum.\nczy doba w czołgu to z Jankiem czy Grigorim? (5)\nz NKWD (3)\nCzyli "Niańka" z Wódą. Gratis - kilka numerów CKMa.\ni zimne piwo gratis (1)\ni zimne piwo gratis\nOczywiście zimny Lech.\nz Marusia z CCCP\nGość jest niezły.\nKolekcjonuje mieszkania jak inni buty czy tam kubki...\nAle ma to szcześćie, że ma super pomocnych teściów.\nGość jest niezły. Kolekcjonuje mieszkania jak inni buty czy tam kubki... he he he Ale ma to szcześćie, że ma super pomocnych teściów.\nTo jest jedyny kolekcjoner? Kto ma trochę rozumu i pieniędzy na start sam wykupuje mieszkania (10)\nbo to jeszcze dobra lokata kapitału. Co w tym dziwnego?\nnic dziwnego (9)\ntylko zazdrośnicy i nieudacznicy ( PiSlamiści ) piszą w kółko to samo, nudne to już jest. Na wszystkie mieszkania zaciągnął kredyty i spłaca z wynajmu, CBA już to sprawdzało kilka razy i wszystko finansowo jest OK, inaczej Ziobro utopił by go w pięć minut.\nczyli tez moge sobie pojsc do banku i dostac kredyt na 6 mieszkan ? (4)\nile placa za pisanie budyniowych komentarzy ? moze tez sie zaczne w to bawic\nbu bu budyn\ntak, mozna jest wykazesz, ze stac cie (2)\nPensja prezydenta to ~15k\nDo tego ciagnie (legalnie, ale niezbyt moralnie moim zdaniem) pieniadze ze spolek miejskich, gdzie zasiada w zarzadach i radach nadzorczych (nigdy nie umialem rozroznic).\nPrzy takich dochodach 6 kredytow to pestka. Szczegolnie, ze przychod z wynajmu jest wyzszy niz miesieczna rata. Te mieszkania same sie splacaja.\nTak, to jest patologia. Nie Budynk jednak ja stworzy. Ja poki co mam dwa mieszkania. I planuje w ciagu 2-3 lat kupic trzecie.\nNajzabawniejsze w calosci jest to, ze jak sie dobrze "zoptymalizuje" podatki to na odpowiednich mieszkaniach mozna zrobic ksiegowa strate (nizsze podatki, bo ma sie wtedy rzekomo nizsze dochody. rzekomo, bo to trick ksiegowy, a nie rzeczywisty koszt). Wszystko jest zgodne z prawem. W pelni legalne.\nA czy to uczciwe, ze ktos pracuje 160h w miesiacu w sumie pracodawca placi za jego prace 3000zl, a pracownik dostaje 1500, ale w tym samym czasie ktos wynajmuje mieszkanie za 3000zl i placi albo 8,5% ryczaltu od przychodu, albo 19% od dochodu, ale wtedy jak zoptymalizuje (amortyzacja, odsetki od kredytu to koszt itp.) to sie okaze, ze jeszcze na "placeniu" podatkow zarabia :D\nJesli mimo takich mozliwosci Budyn zlamal prawo to jest idiota. Mogl jednak nie lamac prawa, kupic legalnie te mieszkania i jeszcze na nich zarabiac.\nPolecam poczytac o rynku nieruchomosci :)\nPensja prezydenta to ~15k Do tego ciagnie (legalnie, ale niezbyt moralnie moim zdaniem) pieniadze ze spolek miejskich, gdzie zasiada w zarzadach i radach nadzorczych (nigdy nie umialem rozroznic). Przy takich dochodach 6 kredytow to pestka. Szczegolnie, ze przychod z wynajmu jest wyzszy niz miesieczna rata. Te mieszkania same sie splacaja. Tak, to jest patologia. Nie Budynk jednak ja stworzy. Ja poki co mam dwa mieszkania. I planuje w ciagu 2-3 lat kupic trzecie. Najzabawniejsze w calosci jest to, ze jak sie dobrze "zoptymalizuje" podatki to na odpowiednich mieszkaniach mozna zrobic ksiegowa strate (nizsze podatki, bo ma sie wtedy rzekomo nizsze dochody. rzekomo, bo to trick ksiegowy, a nie rzeczywisty koszt). Wszystko jest zgodne z prawem. W pelni legalne. A czy to uczciwe, ze ktos pracuje 160h w miesiacu w sumie pracodawca placi za jego prace 3000zl, a pracownik dostaje 1500, ale w tym samym czasie ktos wynajmuje mieszkanie za 3000zl i placi albo 8,5% ryczaltu od przychodu, albo 19% od dochodu, ale wtedy jak zoptymalizuje (amortyzacja, odsetki od kredytu to koszt itp.) to sie okaze, ze jeszcze na "placeniu" podatkow zarabia :D Jesli mimo takich mozliwosci Budyn zlamal prawo to jest idiota. Mogl jednak nie lamac prawa, kupic legalnie te mieszkania i jeszcze na nich zarabiac. Polecam poczytac o rynku nieruchomosci :)\nSzkoda tym skomlącym kundlom nasłanym przez plaszczaka cokolwiek tłumaczyć,muszą ciężko zapracować na szklankę moczu psychoprezia z pisuaru. Odtwarzają tylko to, co im w puste łby nagrano w wydziale propagandy kc pis.\nTego nieda się czytać,\nJak będziesz miał kapitał to czemu nie? Pierwsze kupujesz za gotowiznę lub ze znacznym udziałem własnym. Drugie na kredyt z hipoteką na pierwsze, trzecie z hipoteką na 2. Tylko jedno z rozwiązań.\nTo że ktoś potrafi inwestować i obracać pieniędzmi to nie znaczy że złodziej.\nWole takiego Budynia niż Szczurka ;)\nJak będziesz miał kapitał to czemu nie? Pierwsze kupujesz za gotowiznę lub ze znacznym udziałem własnym. Drugie na kredyt z hipoteką na pierwsze, trzecie z hipoteką na 2. Tylko jedno z rozwiązań. To że ktoś potrafi inwestować i obracać pieniędzmi to nie znaczy że złodziej. Wole takiego Budynia niż Szczurka ;)\nMieszkanie kupione z 90 procentowa bonifikata haha tez tak moge brac kredyt plus kilka przekretowz komunalnymi\nTrojmiasto czy kiedys ktos zobi z tym porządek\nczyli też mogę kupić w przedsprzedaży za 50% wartości, a plan uchwalą jutro na 100% bo im przewodniczący z PO kazał tak (1)\nczyli też mogę kupić w przedsprzedaży za 50% wartości, a plan uchwalą jutro na 100% bo im przewodniczący z PO kazał tak głosować ?\nPOgonic tych niegodziwych obywateli\nJednak nie wszyscy dostają 370tys.bonifikaty.\nTo jest właśnie patologia. Jako prezydent miasta na terenie którego działa deweloper nie powinien przyjmować żadnych upustów.\na w piwnicy dyskoteka. gratulacje\nuczulony na glupote


365 dni – Blanka Lipińska | Ebook w EPUB, MOBI – Woblink.com\n5,2 (5654 oceny) zawiera oceny z\nLaura wraz ze swoim chłopakiem Martinem i dwójką przyjaciół, wyjeżdżają na wakacje na Sycylię. Drugiego dnia pobytu – w swoje dwudzieste dziewiąte urodziny, dziewczyna zostaje porwana. Porywaczem okazuje się głowa sycylijskiej rodziny mafijnej, szalenie przystojny, młody Don – Massimo Toricelli. Mężczyzna kilka lat wcześniej przeżył zamach na swoje życie. Postrzelony kilka razy prawie umarł – a kiedy jego serce przestało bić, przed oczami zobaczył dziewczynę, a dokładnie Laurę Biel. Gdy przywrócono go do życia, obiecał sobie, że odnajdzie kobietę, którą zobaczył.\nMassimo daje dziewczynie 365 dni na to, by go pokochała i została z nim.\nOjciec chrzestny w połączeniu z Pięćdziesięcioma twarzami Greya.\nObrzydliwie romantyczna, skrajnie prawdziwa i inspirująca.... Laura wraz ze swoim chłopakiem Martinem i dwójką przyjaciół, wyjeżdżają na wakacje na Sycylię. Drugiego dnia pobytu – w swoje dwudzieste dziewiąte urodziny, dziewczyna zostaje porwana. Porywaczem okazuje się głowa...\n1.46 MB (MOBI),\n1.46 MB (MOBI), 0.81 MB (EPUB)\nAudiobook28,99 zł Książka - Broszurowa ze skrzydełkami25,94 zł Ebook19,99 zł\nWitamy wydawnictwo Edipre...\nEbooki kupowane wraz z 365 dni\n1 Ten dzień\n2 After 3. Ocal mnie\n26,99 zł 16,19 zł\n5 After 4. Bez siebie nie przetrwamy\n6 After 2. Już nie wiem, kim bez ciebie jestem\n14 Za zamkniętymi drzwiami\nBlanka Lipińska - pozostałe ebooki Wszystkie\nEbooki w formacie Epub / Mobi podobne do 365 dni\n3 Światło w środku nocy\n4 Głosy z zaświatów\n5 Ten dzień\n7 Podróż Cilki\n9 Echo z otchłani\n12 Kocie chrzciny. Lato i zima w Finlandii\n13 Tatuażysta z Auschwitz\n14 Miłość to wszystko, co jest\n15 Zaufasz mi\n16 Seks, nie miłość\nKończy się za 4 dni, 12 godzin.


Finansowy optymizm ► - Menedżer Zdrowia – Termedia\nTagi: Maciej Miłkowski, Tadeusz Chrzan, Barbara Dziuk\n12 maja w trakcie posiedzenia Sejmu posłowie Prawa i Sprawiedliwości Tadeusz Chrzan i Barbara Dziuk pytali wiceministra Macieja Miłkowskiego o finansowanie ochrony zdrowia.\nMaciej Miłkowski uspokajał. Na wstępie przypomniał, że „w ciągu pięciu lat od uchwalenia ustawy 6 proc. PKB na zdrowie w 2017 r. nakłady publiczne zwiększyły się z 93 mld zł do ponad 141 mld zł w 2021 r. – i nawet jeśli w ostatnim roku sporą część środków stanowiły wydatki związane z COVID-19, nie można nie zauważyć, że nominalny wzrost to 48 mld zł, czyli – ponad 50 proc. wyjściowego poziomu finansowania ochrony zdrowia ze środków publicznych”. Wiceszef resortu zdrowia optymistycznie podkreślił, że „również w tym roku nie powinno być żadnych problemów z osiągnięciem poziomu 5,75 proc. PKB na zdrowie”. – Ten minimalny poziom zostanie prawdopodobnie znacząco przekroczony – stwierdził wiceminister Miłkowski.\nSejmowe pytania i odpowiedzi do obejrzenia poniżej.\nPrzeczytaj także: „O pomocy medycznej dla uchodźców i szczepieniach”.


Finanse i rachunkowość a własne przedsiębiorstwo | Biznesowy\nOrfeusz / Styczeń 18, 2017\nObecnie mnóstwo ludzi zakłada własną działalność gospodarczą. Jeśli jest to firma jednoosobowa, to zazwyczaj da się wykonać samemu wszystkie obowiązki, które spoczywają na takiej osobie. Jednak jeśli firma się rozrasta, to należy pomyśleć o pomocy. Również o tej związanej z działem finansów i rachunkowości.\nCodzienność właściciela firmy\nPrzy założeniu firmy najważniejsze jest to, abyśmy radzili sobie z wszystkimi obowiązkami. Obsługa klienta, przyjmowanie nowych zamówień, wystawianie faktur, przegląd rachunków to codzienność, z którą musi zmierzyć się osoba, która zdecydowała się na założenie własnej działalności gospodarczej. Do tego dochodzi często transport przeróżnych rzeczy, towarów, niekiedy osób, a także wdrażanie nowych projektów i pomysłów, dzięki którym da się przyciągnąć kolejnych klientów.\nJeśli jednak firma się rozrasta i zaczynamy zatrudniać kolejne osoby, to wówczas do naszych obowiązków dochodzi jeszcze kontrola pracowników. Dużo jak na jednego człowieka, prawda? Dlatego wtedy warto pomyśleć, w jakiej dziedzinie moglibyśmy zostać odciążeni i komu powierzyć dane zadanie?\nPrzeglądania faktur i rachunków nikt nie lubi\nZazwyczaj właściciele firm bardzo często oddają w cudze ręce sprawy dotyczące rachunkowości. Nic dziwnego, bo zajmowaniem się tzw. „cyferkami” mało kto lubi. Jak jednak trafić na rzetelną osobę, która ułatwi nam życie, a w dodatku będziemy mieć pewność, że wszystko zostało wyliczone w sposób precyzyjny i fachowy?\nOtóż właśnie dlatego powstają specjalne biura rachunkowe, które stają się coraz bardziej popularne nie tylko wśród właścicieli firm, ale również w przypadku klientów indywidualnych. Dzięki skorzystaniu z tego typu usług nie tylko zaoszczędzimy dużo czasu, ale również sporo nerwów i stresu. Poza tym nie każdy – nawet właściciel firmy – musi dobrze znać się na sprawach finansowych. Zdecydowanie lepiej jest pozostawić to profesjonalistom – tym bardziej, że prawo i zasady dosyć często się zmieniają.\nGdzie szukać odpowiedniego biura?\nJeśli któryś z naszych znajomych również prowadzi firmę, to warto zapytać taką osobę, czy nie korzysta z usług biura rachunkowego – a jeśli tak, poprosić o adres. Oczywiście internet jest również miejscem, gdzie bez najmniejszego problemu znajdziemy namiary na tego typu usługi. Jedną z takich firm jest Mitaxx, która ma siedzibę we Wrocławiu.\nPrzy wyborze firmy warto zwrócić uwagę na to, jakie dokładnie usługi oferują jej przedstawiciele. Przykładowo wcześniej wspomniany Mitaxx proponuje swoim klientom prowadzenie ksiąg rachunkowych, obsługę kadrowo-płacową, prowadzenie podatkowej księgi przychodów i rozchodów, a także prowadzenie ewidencji ryczałtu i karty podatkowej.\nObsługa księgowa we Wrocławiu? Mitaxx wie, jak poprowadzić Twoje sprawy.\nStyczeń 18, 2017 w Finanse, kredyty, leasing. Etykiety:biuro rachunkowe, obsługa księgowa wrocław\n← Polska przoduje w produkcji drobiu\nKosze owocowe dla pracowników →


Wpisy 07 2019 zagadnienie poradnik zdrowie - http://poradnik-zdrowie.w.wroclaw.pl/\nWpisy 07 2019 zagadnienie poradnik zdrowie\nolejek arganowy Olejki kosmetyczneJak naturalnie pielęgnować i regenerować skórę? Dobrym rozwiązaniem są olejki kosmetyczne. Najlepsze olejki to te tłoczone na zimno, w 100% naturalne, gdyż zachowują kontynuuj\nsklep internetowy orientalny Krótka definicja kosmetyczkiKosmetyczka – osoba wykonująca zabiegi z zakresu kosmetyki pielęgnacyjnej, leczniczej i upiększającej. Zawód kosmetyczki należy do grupy zawodów usługowych i rzemieślniczych.Źródło: https://pl.wi dalej\nnaturalne kremy arganowe Działa również jak naturalny filtr przeciwsłoneczny.Kosmetyków używamy wszyscy. Różnią się one miedzy sobą, bo i my jesteśmy różni. Różnimy się pod względem płci, wieku, rodzaju skóry, a także gustu. doczytaj wszystko\npielęgnacja paznokci Każdy przecież chce być piękny iW dzisiejszych czasach chyba każdy człowiek używa jakiegoś rodzaju kosmetyków. Są one niezbędne, jeśli chodzi o utrzymanie higieny osobistej na najwyższym pozio więcej pomocy\nDodane: 01:54 22. 07. 2019\nekg wysiłkowe cieszyn Osoby u których to występują takieZdrowie to najcenniejszy skarb w życiu każdego człowieka. Osoby mające poważne problemy zdrowiem powinny leczyć się u odpowiednio lekarza specjalisty. Obecnie medycyna rozwij więcej porad tutaj\nCzy można znaleźć kardiologa w pracy?9 Największych Błędów Na Drodze Aby Stosować naturalne kosmetyki, Które Szybko Zniszczą Twój Plan.Kilka faktów o sercuJak kupić kosmetyki orientalne Od Ręki11 Mało Znanych Czynników, Które Mogą Przeszkodzić Ci znaleźć kardiologaKto nie musi znaleźć kardiologa?O kosmykach z Maroko - kilka ciekawostekO problemach z sercem...Olejki dla urody. Jak stosować?Kiedy wiadomo, że potrzebujesz pomocy psychoterapeutyZnaleźć kardiologa? Czy warto?Kosmetyczne olejki jako perfumy.O kosmykach z Maroko - kilka ciekawostekZdrowe serce, czyli krótko na temat kardiologiiKosmetyki z kwiatów i nie tylkoKorzystaj z naturalnych olejków!Dlaczego warto Stosować Ekologiczne Kosmetyki?7 Pomysłów Aby stosować olejki kosmetyczneO powodach dla których Marokanki używają olejkiPsycholog-kiedy warto skorzystać z jego pomocy?Czy ktoś wie jak stosować olejek kokosowy?Jak kupić kosmetyki orientalne Od RękiOto Plan Od A Do Z Aby znaleźć kardiologa W 5 DniNajważniejszy narząd w ciele człowieka - serceJak stosować olejek kokosowy - nowości w 2020Fakty o kosmetykach naturalnychCo i jak z tymi olejkami?Krótko na temat kosmetyków naturalnychProblemy z sercem...Pomoc w radzeniu sobie w trudnych sytuacjach


gdzie na tatuaż w Warszawie (Strona 1) - Ploteczki i inne :) - urodaizdrowie.pl FORUM\ngdzie na tatuaż w Warszawie\nurodaizdrowie.pl FORUM » Ploteczki i inne :) » gdzie na tatuaż w Warszawie\n1 Temat przez martynaporek 2017-09-11 21:52:42\nTemat: gdzie na tatuaż w Warszawie\nJak w tytule- jaki salon tatuażu polecacie? Rozglądam się za profesjonalnym studio z ciekawymi tatuażystami, ale nadal nie podjęłam decyzji, gdzie chcę się dziarać może mnie zainspirujecie i coś podpowiecie\n2 Odpowiedź przez Weronika_Pol 2017-09-13 14:15:05\nOdp: gdzie na tatuaż w Warszawie\nPolecam caffeine, super profesjonalne podejście i świetni ludzie\n3 Odpowiedź przez EmiM 2017-09-14 12:51:41\nJak profesjonalista z doswiadczeniem to tylko Piotrek Nowacki. Tu mozesz zobaczyc jego prace na fan page U niego bedziesz miec tatuaz orginalny wyjatkowy i niepowtarzalny bo on nie kopiuje a tworzy nowe projekty. Kocha swoja prace i zna sie na tym co robi. Nie bedziesz zalowac\n4 Odpowiedź przez cinderella 2017-09-19 14:50:43\nA sprawdzałaś salon na Wilczej Profesjonalne studio, utalentowani tatuażyści, zerknij na ich FP- maja galerię swoich prac, robią wrażenie\n5 Odpowiedź przez kajabernacka 2017-09-21 13:05:18\nNo dokladnie, tez wedlug mnie najlepiej robić w sprawdzonych miejscach\n6 Odpowiedź przez rizzoli33 2017-09-27 12:53:52\nA możecie powiedzieć coś o cenach?\n7 Odpowiedź przez marchewa.an 2017-10-05 00:04:29\nCeny zależą od wielkości tatuażu i metody. Wiadomo też, że w większym mieście i w salonie o dobrej renomie ceny bywają wyższe. Osobiście uważam, że na tatuażu nie ma co oszczędzać- chyba ze chcemy żeby szpecił nasze ciało, zamiast zdobic\n8 Odpowiedź przez paulina123 2017-11-28 00:59:30\nja sama nie mam dziary, ale mój chłopak robił. Byłam tam z nim, dopingowałam go naprawdę mam bardzo pozytywne wrażenia. Sympatyczni i utalentowani ludzie i fajna atmosfera\n9 Odpowiedź przez muszynianka27 2018-03-04 01:28:27\nJestem świeżo po dziaraniu Trochę się naczekałam na wolny termin, ale zdecydowanie było warto. Zamarzył mi sie geometryczny wzor . Fajna babka mi robiła, szybko zlapalysmy wspolny język, pomogla mi w dopracowaniu wzoru, jaki sobie upatrzylam, jestem meeega zadowolona z efektu\n10 Odpowiedź przez Irmas 2018-03-22 15:57:54\nDziewczyhny napiszcie mi czy robienie tatuażu boli? Zastanawiałam sie nad tym bo mega mi się tatuaże podobają jednak bardzo obawiam sie,że to wszystko będzie bardzo bolało i po prostu nie wytrzymam w trakcie jego robienia. Szczególnie,ze bardzo boje się pobierania krwi i zastrzyków.\nJak mam mieć pobierana krew to pól dnia wcześniej się denerwuję\n11 Odpowiedź przez justi86271 2018-04-19 15:49:05\npolecam blog o tatuażach - tam się dowiesz jak wybrać studio itd.\n12 Odpowiedź przez Meduza_Bluza 2018-04-20 09:50:55\nJa osobiście nigdy bym sobie żadnego tatuażu nie zrobił. Po co to komu?\n13 Odpowiedź przez martynaporek 2018-05-25 11:32:02\n> Meduza_Bluza napisał/a:\n> Ja osobiście nigdy bym sobie żadnego tatuażu nie zrobił. Po co to komu?\nKwestia gustu Dla mnie to jest fajna ozdoba ciała i zawsze podziwiam wzory, ktore widze u innych np. w internecie. Troszkę musiałam poczekac na wolny termin, ale finalny wygląd tatuazu zrekompensował mi okres oczekiwania i bol podczas dziarania\n14 Odpowiedź przez justi86271 2018-06-23 11:36:01\nJa lubię morskie wzory, syreny itp\n15 Odpowiedź przez AnitaWu 2022-01-12 10:28:01\nJa bym chciała motyla:)


Samsung Galaxy C9 Pro Poza Chinami | gsmManiaK.pl\nTryb incognito a śledzenie użytkownika na stronach dla dorosłychBadacze z Microsoft Research, Carnegie...\n...Galaxy C9 Pro zaczyna być sprzedawany poza Chinami. Samsung wprowadził ten model na kolejny rynek. Samsung Galaxy C9 Pro...rynku. Samsung zdecydował jednak, że rozszerzy sprzedaż tego modelu. Galaxy C9 Pro zadebiutował ... w ramach oferty przedsprzedażowej\nNa chińskim rynku ma zadebiutować Samsung Galaxy S8 wyposażony w 6-...informacji krążących po Internecie, nadchodzący Samsung Galaxy S8 zostanie wyposażony w 4GB... dla chińskich konsumentów. Galaxy S8 dla Chin ma mieć 6GB pamięci...Mając na uwadze trwającą w Chinach od pewnego czasu walkę na... 6GB\n... Galaxy Note 8, a Galaxy C10 ma być pierwszym smartfonem Samsunga z...odpowiadać Qualcomm Snapdragon 660. Samsung przymierza się do stworzenia smartfona... mówiono, że pierwszym będzie Galaxy Note 8, jednak nowy... myślą o chińskim rynku. Samsung Galaxy C10 ma być superśredniakiem. ... Ciekawostką\n...Exynos. Jednym z nich jest Samsung Galaxy A7 (2018), drugim prawdopodobnie ... serii C. Nowe układy Samsunga wprowadzą jego średniopółkowe smartfony na...czekać. Pierwsza część przecieku dotyczy Samsunga Galaxy A7 (2018). Będzie to ...8895, który został zastosowany w Samsungach Galaxy S8 i S8+. Co\n19m Tryb incognito a śledzenie użytkownika na stronach dla dorosłychgsm\nTak trudno się domyślić, że chciał napisać "ingerencja"?\nTaka bateria w zupełności wystarczy przy bardziej energooszczędnym Snapie 855. Znacznie bardziej...\nlg g6 design, do czytania, huawei kirin 930, a73, sgs ii, alternatyw, microsoft surface pro 4 w promocji, sony 90, emotion ui, najlepsze filmy animowane


Hotele — Ōmachi - Anuluj większość rezerwacji | Hotels.com\nŌmachi — hotele\nŌmachi — gdzie się zatrzymać?\nŌmachi — najpopularniejsze atrakcje\nWięcej informacji — Ōmachi\nŌmachi to idealny cel podróży, jeśli chcesz zdobyć nowe doświadczenia. Ōmachi — nocleg w okolicy dopasowany do Twoich potrzeb. Nieważne, czy przyjeżdżasz tylko na jedną noc czy na cały tydzień. Skorzystaj z mapy online na stronie Hotels.com i wyszukaj hotele w pobliżu miejsca takiego jak Ōmachi. Ōmachi to doskonałe miejsce do zwiedzania. Na naszej mapie możesz zobaczyć okolice wszystkich hoteli i sprawdzić, jakie atrakcje znajdują się w pobliżu. Możesz też sprawdzić wyniki na większym obszarze. Ōmachi — świetne oferty hoteli z gwarancją najniższej ceny.\nŌmachi — miasta w pobliżu\nHotele - Ikusaka-mura\nHotele - Meiken Onsen\nHotele - Murodo\nHotele - Iimori\nHotele - Ogawa-mura


Mikrofon TRUST GXT 252 Emita 21753 - porównaj zanim kupisz\ntrust GXT 252 Emita Streaming Microphone GXT 252 Emita Streaming Microphone profesjonalny studyjny mikrofon USB w skrzynce transportowej z szczególnie dokładną kardioidalną charakterystyką nagrywania do streamingu, podcastów, nakładania głosu i muzyki akustycznej nieduże wymogi Komputer PC albo notebook z portem USB Windows 7, 8, 10 Jesteś vlogerem, piosenkarzem, graczem, a może po prostu lubisz rozmowy na Skypie lub całymi dniami gawędzić ze znajomymi? Ci trzeba więc idealnego mikrofonu!\nDzięki mikrofonowi studyjnemu Trust Emita USB z łatwością nagrasz dźwięk i skomunikujesz się z całym światem. Ciepły, bogaty i czysty dźwięk Kiedy nagrywasz podcast, muzykę albo vloga, Ci potrzeba profesjonalnego brzmienia.\nZ mikrofonem studyjnym Emita USB nagrasz piosenki, rap albo instrumenty akustyczne, z widocznym i ciepłym dźwiękiem. Kardioidalna charakterystyka nagrywania zbiera większość dźwięków z przodu mikrofonu, a te z otoczenia są prawie niesłyszalne.\nW ten sposób nagrywasz starannie to, co chcesz i jak chcesz. Niewiarygodnie stabilny Dzięki ciężkiej metalowej podstawie i wysokiej klasy uchwytowi przeciwwstrząsowemu mikrofon pozostaje zrównoważony na każdym podłożu.\nUchwyt zapobiega przenoszeniu wibracji z podstawy mikrofonu, więc możesz nagrywać dalej choćby wtedy, gdy uderzysz przypadkiem w stół; niewiele znaczące wstrząsy zostaną pochłonięte. Podwójny pop filtr i &osłona z gąbki Nie szkoda Ci czasu na edytowanie nagrań w celu stonowania dźwięków spółgłosek wybuchowych (jak P czy B) lub syków? Podwójny pop filtr poprawi jakość nagrania głosu.\nBędziesz posiadać pewność, iż dźwięk jest czysty bez potrzeby dodatkowej edycji. Osłona z gąbki zapobiega nagrywaniu dźwięku podmuchów, sprawdzając się nadzwyczajnie w sytuacji wywiadów w wietrznych miejscach.\nNagrywanie w biegu Dzięki wytrzymałemu aluminiowemu etui możesz zabrać studio nagrań ze sobą. Weź mikrofon w podróż, a etui ochroni go podczas transportu. Mikrofon studyjny Emita USB wyekwipowany jest w cyfrowe złącze USB, co czyni go perfekcyjnym do pracy z dowolnym komputerem stacjonarnym lub laptopem.\nPo prostu podłącz i zacznij nagrywać, nie trzeba instalować oprogramowania ani sterowników....\n369zł TRUST GXT 252 EMITA MIC - 21753- Zamów do 16:00, wysyłka kurierem tego samego dnia!\n399zł Mikrofon TRUST GXT 252 Emita 21753