Edifa - 24.10.20\nWielu małżonków skarży się, że nie potrafi ze sobą szczerze rozmawiać, ponieważ dialog w związku jest prawdziwym wyzwaniem. Skąd biorą się te trudności i jak sobie z nimi radzić?\nNie zawsze łatwo jest się otworzyć, nawet przed własnym mężem czy żoną. A jednak klucz do szczęśliwego związku tkwi właśnie w sztuce dialogu. Według doradcy małżeńskiego Marie-Madeleine Devillers czasami brakuje nam do tego jednego narzędzia: rozpoznania naszych własnych potrzeb.\nStéphanie Combe: Co jest prawdziwą trucizną dla związku?\nMarie-Madeleine Devillers: Obojętność. Przychodzi z czasem i prowadzi do przerwania komunikacji. Kiedy czujemy się przez kogoś zranieni, możemy zareagować na trzy sposoby: nie odzywać się po to, aby się uspokoić, wybuchnąć gniewem i posunąć się do manipulacji, chcąc wymusić na drugim, by przyjął nasz sposób myślenia. Kobiety często okazują się bardziej agresywne, ponieważ łatwiej im werbalizować emocje niż mężczyznom, zarówno tym, którzy milczą, jak i tym, którzy krytykują. Niezależnie od reakcji, każdy zamyka się w skorupie, aby nie dać się skrzywdzić. W miarę upływu czasu orientujemy się, że żyjemy obok siebie i przestajemy się sobą nawzajem interesować.\nCzy to właśnie ta skorupa utrudnia nam dialog?\nTak. Łatwo jest rozmawiać o faktach: swojej pracy, spotkanych osobach, wykonanych zadaniach. Często też dzielimy się opinią na temat polityki czy jakiegoś wydarzenia etc. Te dwa poziomy są ważne, ponieważ pozwalają lepiej się poznać, lecz one nie wystarczą. Intymność małżeńska powstaje dzięki wymianie na trzecim poziomie, poziomie odczuć. Dopiero na nim druga strona ma wgląd do naszego wnętrza: myśli, ciała, serca.\nCo sprawia, że dzielenie się emocjami jest takie trudne?\nW dialogu, tak jak i we wspólnym życiu, wychodzą na jaw niezagojone rany z przeszłości. Przypominam sobie przypadek pewnego inżyniera, który stawał się agresywny, kiedy jego żona miała zły nastrój. Tego typu przesadna reakcja działa jak kontrolka: pokazuje, że źródło bólu leży głębiej. Ten mężczyzna otrzymał bardzo surowe wychowanie.\nW spornych kwestiach jego rodzice ucinali dyskusję, mówiąc: „Jest tak, a nie inaczej”. Nie miał on możliwości wyrażania swojego gniewu. Milczenie żony przywołuje w nim wspomnienie tej zamkniętej postawy rodziców, wobec której czuł się bezsilny. Niezwykle ważne jest, aby rozmawiać o swoim wychowaniu, życiu rodzinnym, podejściu do pieniędzy, o tym, co każde z nas jest w stanie tolerować i o tym, czego nie znosi etc.\nJak przenieść naszą komunikację na głębszy poziom?\nPewna kobieta chciała dołączyć do brydżowego klubu męża, nota bene, świetnego gracza. W odpowiedzi usłyszała od niego: „Jeśli nie zaczniesz pobierać lekcji, nie będziesz mogła dołączyć, grasz beznadziejnie! Przez ciebie byłaby to totalna porażka”.\nTa riposta stanowi idealne podsumowanie czterech złych sposobów komunikacji. Mam na myśli: rozkaz, groźbę, deprecjonowanie i obwinianie. Jeżeli odwrócimy sytuację, zobaczymy, że dobra komunikacja opiera się na czterech czasownikach: prosić, odmawiać, dawać i przyjmować. Klucz tkwi w tym, by się ośmielać: ośmielać się poprosić, ośmielać się wyrazić swój sprzeciw, swoje odczucia wywołane zachowaniem drugiego. Często nie zdobywamy się na to, by powiedzieć „nie”, z obawy, że przestaniemy być kochani. Tymczasem jest dokładnie odwrotnie! Zyskamy większy szacunek, kiedy postawimy granice.\nTo nie zawsze jest takie oczywiste w stosunku do dzieci czy przyjaciół …\nLepiej nie wszczynać dyskusji w przypływie gniewu. To może okazać się destrukcyjne. Jak najbardziej możliwe jest tymczasem wyrazić swoją potrzebę, aby porozmawiać o danej kwestii później. Następnie powinniśmy wrócić do tematu, nie zważając na odstęp czasowy, jaki dzieli naszą rozmowę od momentu konfliktu. Każde z małżonków musi z wyczuciem podchodzić do nastroju i bieżących doświadczeń drugiego.\nPewnego wieczoru, szalejący z radości mąż wraca do domu wcześniej, by oznajmić żonie, że dostał awans i podwyżkę. „Naprawdę ? To fajnie” – kwituje ona. Możecie sobie wyobrazić, jakiż to dla niego zimny prysznic! Gdyby on poświęcił chwilę na rozmowę z nią po powrocie, dowiedziałby się, że miała potworny dzień w biurze, że dzieci były wyjątkowo nieznośne i że właśnie zepsuła się pralka. Ona czując się wysłuchana, chwilę później okazałaby zainteresowanie nowiną męża.\nCo pani radzi w przypadku konfliktu, kiedy dialog nie wydaje się możliwy?\nNa początku rozmawiamy przede wszystkim o tym, co nas łączy. Wraz z upływem lat coraz częściej poruszamy kwestie, które nas dzielą! W ostatnim etapie szczątkowa komunikacja przybiera formę agresywnej wymiany zdań na podobieństwo gry w ping-ponga. Piłeczka, jaką posyłamy do przeciwnika, wraca do nas z tą samą siłą. Tak samo jest z krytyką i wyrzutami czy też komplementami i życzliwymi słowami, wszystko zawsze wraca. To złota zasada.\nOdpowiedzialność za konflikt małżeński ponoszą obie strony. Dopóki tkwimy w schemacie ofiary i kata, problemu nie da się rozwiązać. Często przyczajamy się za naszymi argumentami, obmyślając ripostę, kiedy druga strona jeszcze do nas mówi! Tymczasem wcale nie jest najważniejsze, kto ma rację. Liczy się to, by przyjąć do wiadomości, że drugiego coś zraniło. Jedynym rozwiązaniem pozostaje spojrzenie na problem z perspektywy współmałżonka.\nCzy w takich okolicznościach forsowanie rozmowy za wszelką cenę nie jest skazane na porażkę?\nSkądże! Pary przechodzące trudne okresy są całe „posiniaczone”. Potrzebują czasu, aby dojść do siebie. W pierwszej kolejności powinny zatroszczyć się o siebie nawzajem, na nowo się spotkać w poszukiwaniu odprężenia i radości ze wspólnego przebywania. Dobrym sposobem na łagodny start jest jakaś aktywność kulturalna czy sportowa.\nA jak mają wyglądać kolejne etapy?\nPierwszy krok, jaki powinniśmy wykonać, to przyjrzeć się swoim wzajemnym potrzebom. Każde z małżonków sporządza listę swoich potrzeb. Może ona być ogólna, dotyczyć potrzeb kobiecych i męskich, albo też skupiać się na potrzebach szczegółowych, wyrażanych z pozycji żony czy matki bądź męża czy ojca. Współmałżonek nie będzie mógł zaspokoić ich wszystkich, zwłaszcza potrzeb osobistych. W ten sposób żona przypomina sobie, że pasjonuje się rzeźbą. Mąż chciałby wrócić do uprawiania sportu. Od obojga zależy jak sobie to umożliwić: jedno może zająć się dziećmi, kiedy drugie wychodzi. Ten czas spędzony w samotności pozwala każdemu rozwijać się wewnętrznie i naładować akumulatory.\nNiektóre pokolenia zostały wychowane w duchu fałszywego chrześcijaństwa, które nakazywało zapominać o sobie. Zajmowanie się swoją osobą wiązało się z poczuciem winy. Kiedyś pewien psychiatra, sam będąc ateistą, tak wyrażał swoje zdziwienie: „Mam duży szacunek do was, chrześcijan, zawsze zaangażowanych w służbę innym. Ale nigdy nie znajdujecie czasu, by usłużyć temu biedakowi, który mieszka w was…”.\nDar z siebie nie wystarczy do odnalezienia wewnętrznej równowagi?\nWszyscy mamy potrzebę uznania. Jeżeli nie znajdujemy go w domu czy w rodzinie, szukamy go gdzieś indziej: w pracy, rozrywce, czasami w działalności w parafii czy organizacji dobroczynnej. Jest cała masa możliwości ucieczki w aktywizm i potencjalnych „niewierności”, oczywiście zakamuflowanych. Rzecz jasna wszystko zależy od tego „ile ?”, „jak dużo?”.\nKiedy w rozmowie z osobami nadmiernie zaangażowanymi w to, co robią poza domem i poza rodziną, pytam, czy inwestują również w swoją relację małżeńską, nie mają za wiele do powiedzenia. Często takie pary nigdzie od wielu lat razem nie wyjeżdżały.\nFaktycznie obok czasu dla siebie, dla rodziny i przyjaciół trudno jest wygospodarować jeszcze chwilę na rozmowę z małżonkiem sam na sam…\nWszystko jest kwestią priorytetów. Co wybieram? Weekend u teściów czy tylko we dwoje? Mój współmałżonek jest najbliższą mi osobą, moim priorytetem. Zanim pójdę rano przywitać się z dziećmi, najpierw zwracam się do niego; w pierwszej kolejności jesteśmy małżeństwem, później dopiero rodzicami. Ta harmonijna miłość małżeńska udziela się dzieciom.\nZalecam parom zarezerwować sobie co najmniej dwa wieczory w miesiącu, jeden weekend na kwartał i jeden tydzień w roku. Bez względu na wszystko! Nawet jeżeli nie jesteśmy szczególnie w nastroju: bo zmęczenie, bo stres, bo dzieci – niepotrzebne skreślić. Zawsze znajdzie się jakiś dobry powód, aby zrezygnować z tych spotkań.\nNa początku wydaje nam się, że możemy się bez nich obejść. Ale jeśli ich systematycznie nie podtrzymujemy, miłość wygasa. Para karmi się wtedy, gdy się spotyka. Takie spotkania są tańsze od adwokata czy terapeuty… (uśmiech).\nJak wyrażać te rozpoznane potrzeby?\nTego się uczymy. Często nasze prośby są zamaskowanymi wymaganiami. Na początku podporządkowujemy się im z miłości, ale na dłuższą metę generują one żal. A to jest okropne. Szczególnie dla kobiety, która tak wiele pamięta. Prawdziwa prośba zostawia drugiemu wolność decyzji, może wybrać czy tak czy nie. Zdarza nam się również wyrażać naszą potrzebę w formie pretensji zamiast prośby. „Mój mąż późno wraca do domu …” – mówiła z wyrzutem pewna żona. Nigdy nie przyszło jej do głowy, by wyznać mu, że po prostu jej go brakuje.\nNawet w małżeństwie wzajemne przebaczenie wcale nie jest oczywiste. Jakie etapy do niego prowadzą?\nPrzebaczenie nie przychodzi nam naturalnie i nie ma w sobie nic magicznego. To droga. Jest dowodem dobrego funkcjonowania związku i pozwala pozbyć się śladów napięć czy rozmów, w których padły nieprzyjemne, poniżające bądź ostre słowa. Pomaga uleczyć rany. Najpierw trzeba go zapragnąć. Nader często przepraszamy się dla „świętego spokoju” albo dlatego, że tak wypada.\nParom chrześcijańskim w trudnych okresach proponuję zacząć dzień od modlitwy prośby o szczególną łaskę: łaskę akceptowania drugiego takim, jaki jest, łaskę kochania go – niektórzy już nawet nie mają na to ochoty – łaskę dostrzegania tego, co w nim dobre, łaskę kompromisu. Żony często tak bardzo kontrolują mężów! Pozwólmy im funkcjonować po swojemu … Prawdziwe przebaczenie zakłada refleksję nad sobą, skruchę, autentyczne pragnienie zmiany. Ono odbudowuje relację i odnawia działanie sakramentu małżeństwa.\nJak w pełni żyć tym sakramentem?\nBoży plan dla małżeństwa może przyprawiać o zawrót głowy. Powiedzieć tak na całe życie to szalone wyzwanie! Dlatego też sama wola nie wystarczy, ponieważ może się wyczerpać. Aby podołać mu na co dzień, trzeba czerpać ze źródła położonego głębiej: wiary i łaski. Wszystko znajdujemy w sakramencie małżeństwa: zaufanie, wierność, siłę, odwagę, przebaczenie, nadzieję. Modlitwa o te łaski je ożywia. „Panie, przyjdź i zamieszkaj w tym, co mroczne, co trudno mi udźwignąć w naszej relacji”.\nJakie postanowienia może powziąć para na etapie wychodzenia z kryzysu?\nMałżeństwo, które nie ma żadnych wspólnych planów, jest martwe. Obranie jakiegoś wspólnego celu pozwala małżonkom wyobrazić sobie przyszłe życie razem i trwanie przy sobie. Kiedy małżonkowie się nudzą, nie mają sobie nic do powiedzenia, proszę każde z nich o wypisanie pięciu pomysłów na jakiś wspólny projekt, z których dwa będą totalnym szaleństwem. Wszystko zależy od ich fantazji i pomysłowości.\nZ reguły mężczyźnie przychodzi to trudniej, ponieważ zadowala się życiem u boku żony i nie rozumie jej znużenia. Następnie każdy wybiera jeden pomysł z listy drugiego. Odważmy się na odrobinę szaleństwa! Nawet jeżeli dany plan nie będzie rozsądny czy szczególnie owocny pod kątem wymiernych efektów. Dzięki takim projektom nasz związek jest wciąż żywy!\nFragmenty zebrała Stéphanie Combe


Aktualna sytuacja epidemiczna – Zduńska Wola\nW powiecie zduńskowolskim nie ma potwierdzonego przypadku osoby zarażonej koronawiusem. Liczba osób objętych nadzorem sanepidu – 72 oraz kwarantanną – 80.\nZaś województwie łódzkim jest 19 kolejnych zakażeń koronawirusem potwierdzonych pozytywnymi wynikami testów laboratoryjnych.\nLiczba osób z potwierdzonym zakażeniem w województwie łódzkim: 76\nMamy 40 nowych, potwierdzonych pozytywnym wynikiem testów laboratoryjnych przypadków zakażenia koronawirusem. Łącznie liczba przypadków Polsce wzrosła do 492, z czego 5 osób zmarło – podało w sobotę po południu Ministerstwo Zdrowia.\nW sumie liczba osób zakażonych koronawirusem wynosi obecnie 492. Pięć z tych osób zmarło. (PAP)\nTagi:Korona wirus Zduńska WolaKoronawirusŁódzkie koronawirusPolecamy\nKraj – Kolejnych 16 przypadków koronawirusa, łącznie 563; zmarła siódma osoba


Świeniewicz w PlusLidze Kobiet! - dorota świeniewicz aluprof bielsko-biała siatkówka przejście transfer - Sport\nDorota Świeniewicz po półrocznej przerwie wraca do siatkówki klubowej. Polska przyjmująca podpisała umowę z Aluprofem Bielsko-Biała.\nKontrakt będzie obowiązywał przez rok, a szczegółów finansowych nie podano. To powrót reprezentanki naszego kraju do ligi. Ostatnio Świeniewicz występowała we Włoszech i Hiszpanii, zdobywając tam wiele trofeów. W 2005 roku zawodniczka została wybrana najlepszą siatkarką Starego Kontynentu. Ma też na swoim koncie dwa złote medale ME.


Chez Babs et Phil, Jumet Belgia\nDomy Wakacyjne w Charleroi\nRue de la Station 95 rez-de-chaussée, Jumet, Belgia\n3 doby z 55€/noc\nObiekt Chez Babs et Phil oferuje zakwaterowanie w miejscowości Jumet. Do obiektu można przyjechać ze zwierzęciem. Lotnisko Bruksela-Charleroi jest oddalone o 8 km, dlatego miejsce to jest odpowiednie dla każdego, kto musi zaczekać na kolejny lot. Obiekt usytuowany jest przy alei handlowej w centrum miasta i oferuje bezpłatny parking. Na miejscu można korzystać z bezpłatnego WiFi. Kuchnię wyposażono w zmywarkę, piekarnik i ekspres do kawy. Ponadto obiekt udostępnia telewizor z płaskim ekranem. Do dyspozycji Gości jest też łazienka z prysznicem. Odległość od Brukseli wynosi 55 km, a od miasta Namur – 31 km. Miasto Mons oddalone jest o 34 km, a miasto Charleroi – o 4 km. Odległość od lotniska Bruksela-Charleroi wynosi 4 km.\nJun 11, 2019 → Jun 14, 2019 (3 Doby)\nWitryna Chez Babs et Phil została odwiedzona 1 razy w ciągu ostatnich kilku dni\nDom z 2 sypialniami - do pojedynczego wykorzystania\nZwrotne do czasu June 3rd, 2019\nTen dom wakacyjny to odpowiednie miejsce zarówno na długi, jak i na krótki pobyt. Mieści on dwie sypialnie, w pełni wyposażoną kuchnię, salon, jadalnię i łazienkę z prysznicem. Goście mają do dyspozycji niewielki dziedziniec oraz garaż. Dom ten położony jest w wiosce Jumet, niedaleko wszelkich udogodnień. Budynek obejmuje 2 apartamenty. Mijejscowość Jumet dzieli 3,3 km od miasta Charleroi. W niewielkiej odległości usytuowane jest też lotnisko Charleroi.\nUmiarkowane – 7 dni – Wymagana przedpłata\nMożesz bezpłatnie odwołać rezerwację do 7 dni przed przyjazdem. Zostaniesz obciążony 50% całkowitej ceny rezerwacji w przypadku odwołania rezerwacji w ciągu 7 dni przed przyjazdem. Jeśli nie pojawisz się w obiekcie, zostaniesz obciążony całkowitą ceną rezerwacji.\nZostaniesz obciążony przedpłatą będącą 50% całkowitej ceny rezerwacji w ciągu 7 dni przed przyjazdem.\nInternet: Wi-Fi jest dostępne w całym obiekcie i jest bezpłatne.\nParking: Bezpłatny parking prywatny jest dostępny na miejscu (nie jest konieczna rezerwacja).\nZwierzęta: Zwierzęta są akceptowane na życzenie. Bez dodatkowych opłat.\nZasady dotyczące dzieci i dodatkowych łóżek.: Dzieci w każdym wieku są mile widziane. 1 dziecko do lat 12 – pobyt bezpłatny, jeżeli śpi na obecnym łóżku. Wszystkie dzieci do lat 2 – pobyt bezpłatny, na łóżeczkach niemowlęcych. Maksymalna liczba dodatkowych łóżek w pokoju to 1.


Strona główna ⇒ bakłażan\nmożna dodać startego sera\nBakłażana kroimy na talarki. Posypujemy lekko solą i czekamy, aż puści wodę. Następnie płuczemy, osuszamy ręcznikiem. Obtaczamy w roztrzepanym jajku i bułce tartej z dodatkiem chili, ziół, startego żółtego sera. Smażymy na złoto (można też ugrilować).\nThis entry was posted on 2 Październik 2010, in Kuchnia turecka and tagged gotowanie po turecku, kuchnia turecka, potrawy, przepisy tureckie, smaczne potrawy tureckie, smażenie, smażony bakłażan. Bookmark the permalink. 1 komentarz\nSkładniki sosu wymieszać i połączyć z rozdrobnionymi listkami mięty. Możemy użyć limonki, którą wcześniej grillowaliśmy.\nPierś z kurczaka naciąć w 3 miejscach, położyć na rozgrzanym grillu razem z limonką i ananasem. Ananasa posypać pieprzem i odrobiną drobnego cukru i grillować z jednej strony przez 8 minut, następnie przełożyć na drugą stronę i grillować kolejne 8 minut. Następnie grillujemy pokrojoną w talarki cukinię ( cukinię lekko solimy i pieprzymy) oraz bakłażana posmarowanego sosem imbirowym z soją ( bakłażana kroimy wzdłuż posypujemy solą i odstawiamy na 10 min. aby puścił soki, następnie płuczemy wodą aby pozbyć się soli i gorzkich soków) warzywa grillujemy do miękkości ok 15 min. Do dużej miski wrzucamy sałatę. Mięso pokroić na paski, dodać do sałatki razem z pokrojonym ananasem, bakłażanem i cukinią. Wymieszać z miętowym dresingiem przed samym podaniem.\nKurczak z ananasem i limonka.\nBakłażan i cukinia.\nTagi: ananas bakłażan.\nMussaka 2010-08-06 13:27:39\nTak jak obiecałam, będzie coś z beszamelem. Wariacji na temat greckiej mussaki są tysiące, przedstawiam wam moją mussakę z serem oraz nutą oregano. Mam nadzieję, że będzie smakować bo wykonanie tego dania jest zadzwiwiająco proste.\nok 80g sera\nsos beszamel - http://od-kuchni.blog.pl/archiwum/index.php?nid=15006826\nZabieramy się do pracy. Pokroić bakłażan na blastry - około 5mm - sprawdzić czy nie jest gorzki. Jeśli gorycz jest wyczuwalna należy posolić plastry i odczekac około 1h aż cały sok spłynie. Następnie kroimy pomidory w plastry, cebulę oraz czosnek w drobną kostkę. Zabieramy się za.\nSuszonych pestek chilli\nBakłażana kroimy w plastry, solimy i pozostawiamy na ręczniku papierowym na około 30 minut, aby odsączyć gorycz.\nW międzyczasie pokrojoną drobno cebulę i czosnek dusimy na rozgrzanym oleju około 20 minut. Kiedy cebula jest miękka dodajemy wszystkie przyprawy, a następnie drobno pokrojone pomidory (bez nasion). Zalewamy wodą tak aby przykryć pomidory. Doprawiamy solą i pieprzem.\nBakłażany płuczemy z soli i smażymy na patelni grillowej. Kiedy są zgrillowane, kroimy je na ćwiartki i dorzucamy do garnka z pomidorami. Dusimy jeszcze około 20 minut, aż bakłażan będzie zupełnie miękki. Na koniec dodajemy 2 łyżki jogurtu naturalnego. Podajemy z ryżem bądź pieczywem. Osobiście podaję z bułką pitą.\nMasę podałam do świeżych truskawek, ale dziś planuję zrobić tartę z truskawkami i ta masą.\nNa kruchy spód przepis tu wyłożyć masę (przygotować z ½ porcji) a na to pokrojone w plasterki, lub ćwiartki truskawki. Schłodzić, by masa połączyła się z kruchym spodem.\nWasze opinie na temat potrawy ... skomentuj (1)\nTagi: truskawki, tarta, mascarpone\nReceptury potraw, o ile nie zaznaczono w notce inaczej, jak i zdjęcia zamieszczonych potraw w niniejszym blogu, są mojego autorstwa. Bardzo proszę o uszanowanie prawa własności zapiekanka z bakłażanem dodano do menu 2011-06-16\nPo chorobie moja lodówka i zamrażarka wygląda tak jakby była przeteleportowana z kuchni singla nie przepadającego za gotowaniem, w której zapodziały się resztki po jakiejś imprezie szykowanej przez zaprzyjaźnione koleżanki.\nZa długo wczoraj wpatrywałam się w chmury. Obiad musiał być zrobiony błyskawicznie.\nW lodówce znalazłam:\n2 wyschnięte kawałki żółtego sera\nw szafce spożywczej do tego dobrałam\nMój blog i nic więcej...\nmlr 2007-06-11 20:53:49\nPrzygody Kuby Rozpierdalacza... część II\n"Mówcie co i jak" - przez chwilę się zawahał - "albo może lepiej i nie?". "Opowiemy, ba, z wielką chęcią... przynajmniej to co sami pamiętamy" - stwierdzili chłopacy z rozjarzonymi gębami jakby mieli jakąś ciekawą historyjkę. Wszyscy wyszli przed domek i zasiedli przy stoliku na werandzie. Na horyzoncie rozciągało się morze i plaża, przy których stał dom Rozpierdalacza. Otworzyli piwko i zaczęli sobie gaworzyć...\nWięc to było tak - rozpoczął Kurnik. Standardowo początek imprezy, kilka osób przyszło wcześniej, kilka później i pijemy. Lecz jednym z gości był Bakłażan i przyprowadził swoją dziewczynę. Nie wiem czy pamiętacie, ale była oooostra. Oczywiście jak się najebaliśmy to kilku z nas zaczęło się do niej podpierdalać i Bakłażan się konkretnie wkurwił. A że jest niezłym byśkiem to mi zajebał w przypływie złości. Szybko się pogodziliśmy i w ramach rewanżu Bakłażan poszedł po jakiś alkohol. Głupio się stało, że spotkał jakiegoś żulka po drodze, który zaoferował mu pomoc w znalezieniu dobrego trunku. Zapominając o tym, że jest nieźle już najebany się na to zgodził. Poszli więc do jakiejś meliny, gdzie za 20 PLN (i piątaka dla żula) uposażył się w 5 win oraz 5 wódeczek. Podobno były dobrej jakości. W końcu tak mówiła Zocha z meliny! A.


Motyw Władza w utworze Quo vadis :: Wolne Lektury\n— Tak jest — mówiła dalej — i ja czytałam listy Pawła z Tarsu, i ja wiem, że...\n— Tak jest — mówiła dalej — i ja czytałam listy Pawła z Tarsu, i ja wiem, że nad ziemią jest Bóg i jest Syn Boży, który zmartwychwstał, ale na ziemi jest tylko cezar. Pamiętaj o tym, Ligio. Wiem także, że twoja nauka nie pozwala ci być tym, czym ja byłam, i że wam, jak i stoikom, o których opowiadał mi Epiktet, gdy przyjdzie wybór między sromotą a śmiercią, śmierć tylko wybrać wolno. Ale czy możesz zgadnąć, że cię czeka śmierć, nie sromota? Zali nie słyszałaś o córce Sejana, która małym była jeszcze dziewczątkiem, a która z Tyberiuszowego rozkazu musiała dla zachowania prawa, które zabrania karać dziewic śmiercią, przejść przez hańbę przed zgonem! Ligio, Ligio, nie drażnij cezara! Gdy przyjdzie chwila stanowcza, gdy musisz wybierać między hańbą a śmiercią, postąpisz tak, jak ci twoja Prawda wskazuje, ale nie szukaj dobrowolnie zguby i nie drażnij z błahego powodu ziemskiego, a przy tym okrutnego boga.\nWiadomo było w Rzymie, że cezar chce odwiedzić po drodze Ostię, a raczej największy statek...\nW ten sposób wzrok jego zatrzymał się na stojącym na kamieniu Apostole. Przez chwilę dwaj...\nW ten sposób wzrok jego zatrzymał się na stojącym na kamieniu Apostole. Przez chwilę dwaj ci ludzie patrzyli na siebie, nikomu zaś ni z tego świetnego orszaku, ni z tych nieprzeliczonych tłumów nie przyszło na myśl, że spoglądają na siebie w tej minucie dwaj władcy ziemi, z których jeden minie wkrótce jak krwawy sen, drugi zaś, ów starzec przybrany w prostaczą lacernę, obejmie w wieczyste posiadanie świat i miasto.\nInni naradzali się między sobą, jak odwrócić niebezpieczeństwo, nikomu bowiem nie było tajnym, że gdyby...\n— Bogowie dali Rzymianom zwierzchnictwo nad ziemią — rzekł surowo Winicjusz.\nnie wiem, jak chrześcijanie radzą sobie, by żyć, wiem natomiast, że gdzie się zaczyna ich...\nnie wiem, jak chrześcijanie radzą sobie, by żyć, wiem natomiast, że gdzie się zaczyna ich nauka, tam się kończy władztwo rzymskie, kończy się Rzym, kończy się życie, różnica między zwyciężonym i zwycięzcą, możnym i biednym, panem i niewolnikiem, kończy się urząd, kończy się cezar, prawo i cały porządek świata, a zamiast tego wszystkiego przychodzi Chrystus i jakieś miłosierdzie, którego dotąd nie bywało, i jakaś dobrotliwość, przeciwna ludzkim i naszym rzymskim instynktom.\nPo chwili zaś dodał...\n— A gawiedź dumna jeszcze z tego, że cezar jest jej błaznem.\n— Powiedz sam, czy można było więcej spodleć?


sindbad - bilety autokarowy - przewozy autokarowe Marsja&324;ski robot Opportunity pobi&322; rekord\nWykopaliska w ruinach starożytnej twierdzy w północno-zachodnim Iranie doprowadziły do odkrycia pozostałości budowli z czasów panowania dynastii Partów - informuje serwis internetowy Circle of Ancient Iranian Studies. Naukowcy amerykańscy opracowali rewolucyjną technologię umożliwiającą częściowe przywrócenie niewidomym osobom wzroku z pomocą końcówek nerwowych języka. Pismo "Scientific American" poinformowało, że dzięki małemu przyrządowi - Brain Point pozbawieni wzroku ludzie zaczynają widzieć. Największa na świecie roślina mięsożerna odżywia się głównie odchodami małych zwierząt - informuje serwis "BBC Earth News". Rosnący w górach Borneo dzbanecznik Nepenthes rajah wabi gryzonie, które wypróżniając się, dostarczają roślinie azotu.\nMimo że umieralność z powodu nowotworów jest u nas wyższa niż w Europie, to dane te w ostatnich latach znacząco się poprawiły - powiedział dr Andrzej Cichocki, pełnomocnik dyrektora ds. Kliniki Onkologicznej Centrum Onkologii w Warszawie, odnosząc się do najnowszego raportu Eurostatu. Nasi naukowcy dość rzadko występują o granty unijne; w 110 konkursach samodzielnie lub w ramach konsorcjum międzynarodowego wnioski złożyło zaledwie ok. 4 tys. zespołów z Polski na ponad 137 tys. wszystkich zespołów - poinformowała w czwartek w Sejmie minister nauki Barbara Kudrycka. Składnik soi, znany głównie ze swojego prozdrowotnego działania, hamuje aktywność enzymów zaangażowanych w produkcję testosteronu u ludzi - ostrzegają naukowcy z USA na łamach pisma "Asian Journal of Andrology".\nBardzo efektowne zdjęcia zorzy polarnej, sfotografowanej przez astronautów znajdujących się na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej, prezentuje serwis NASA o nazwie SpaceWeather.com. Powódź sprzyja rozprzestrzenianiu się chorób zakaźnych - przypomina Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Katowicach i wskazuje na zasady, których należy przestrzegać, aby temu zapobiec.\nNaukowcy z University of Southampton opracowali nową metodę kontaktowania się dwóch osób przez internet bez użycia klawiatury, mikrofonu czy kamery. Pokazali, że siłą samych myśli można przesłać proste informacje do mózgu drugiego użytkownika internetu. W Jerozolimie w sercu starego miasta odsłonięto fragment kamiennej ulicy z czasów bizantyńskich - poinformowali izraelscy archeolodzy. Odkrycie zgadza się ze słynną mapą mozaikową z Mandaby - najstarszą znaną mapą Ziemi Świętej. Istnieje groźba powodzi, które mogą zalać część Europy. Ich siła i wielkość jest porównywana z wylewami na Amazonce. Naukowcy alarmują, że mogą one wystąpić w ciągu najbliższych dziesięcioleci - podaje internetowy serwis "Physorg".\nNiemal jedna szósta brytyjskich dzieci ma problemy z nauką mowy; niemal dwukrotnie częściej dotyczy to chłopców - wynika z badań przeprowadzonych w Wielkiej Brytanii. Tylko połowa z potrzebujących maluchów korzysta z pomocy ekspertów. Śpiewanie pomaga w odbudowywaniu zniszczonych w wyniku wylewu połączeń nerwowych w mózgu. Dutasteryd, lek stosowany u mężczyzn z łagodnym przerostem prostaty, zmniejsza także ryzyko zachorowania na raka tego narządu - informuje "New England Journal of Medicine".\nkalendarzy http://kalendarz.eu/ | weiĂe treppe | odwodnienia działek bielsko


Lekcje śpiewu Warszawa żaluzje drewniane warszawa Zbiorniki ciśnieniowe Warszawa Poznań Kraków\nLekcje śpiewu Warszawa golub dobrzyń\nRozwinąć swoje dary oraz zręczności zdołamy na wiele sposobów. Z tego powodu nie powinniśmy rezygnować z marzeń, jakie mieliśmy w przeszłości. Najważniejsze jest, byśmy szukali w sobie pasji, która da nam szczęście w życiu. Przede wszystkim w sprawie kierunków artystycznych w każdej momencie możemy rozpocząć doskonalenie swoich kwalifikacji. Istotne jest niemniej jednak, aby odkrywać w sobie to co wywołuje w nam największą radość i co umiemy najlepiej. Dzięki temu uzyskamy najlepsze wyniki i za jednym zamachem nabędziemy ochotę do częstych treningów oraz ćwiczeń. W sprawie jaką są lekcje śpiewu Warszawa oferuje nam wielki wybór instruktorów. Dzięki temu bez trudności odszukamy osobę, która będzie dopełniała nasze prognozowania. Istotne jest tutaj subiektywne nastawienie a przy tym przystosowywanie poszczególnych metod, aby dostać jak największe wyniki. Prywatne zajęcia są fenomenalnym wyborem jeżeli zależy nam na szybkim rezultacie, który będzie osiągany w niezwykle przyjaznej atmosferze. Stale musimy dążyć do spełniania swoich marzeń.\nProjekty domów parterowych Budowa domu Projekty domów parterowych można dostać w każdym porządnym biurze architektonicznym. Wystarczy zwrócić się do nich po pomoc. Wykonanie takiego projektu oczywiście nie jest...\nWełna mineralna nysa Ocieplanie dachu Od kiedy się wprowadziliśmy do nowo zbudowanego domu cały czas doskwierał nam chłód lecący bezpośrednio z włazu na strych. Nie zdążyliśmy do tej...\nProjekty budynków parterowych góra Budowa domu Projekty domów parterowych można otrzymać w każdym dobrym biurze architektonicznym. Starczy tylko zwrócić się do nich po wsparcie. Utworzenie takiego projektu rzecz jasna...\nElektryk Warszawa gostyń Usługi elektryka w Warszawie Czy w Twoim domku konieczna jest wymiana instalacji elektrycznej albo inne związane z nią prace remontowe lub konserwacyjne? Być może postulujesz...\nMontaż ogrodzeń poznań darłowo Jak wyszukać fachowca? Ile razy chcieliśmy rzetelnego fachowca w budynku a zgadzaliśmy się na laickie wykonanie naszego zlecenia przez sąsiada czy przysłowiowego szwagra? Nie oszukujmy...\nObrusy świąteczne rydułtowy Święta Świąteczny klimat jest bardzo znaczący w przeżywaniu wigilii oraz rodzinnych spotkań. Z uwagi na to należałoby zadbać o wszystkie szczegóły, które tworzą ten niezwykły...\nPortal o warzywach, innymi słowy vademecum działkowiczaW Polsce znana jest hodowla owoców a także warzyw przez obywateli miast również ...\nSkąd biorą się warzywa, po które sięgamy?Czy kiedyś zastanawialiście się skąd się biorą warzywa nabywane przez nas czy to w sklepie, czy ...


17 czerwca 2016 r. dyrektorzy i nauczyciele z polskich szkół i przedszkoli na Litwie spotkali się z Bogdanem Oleszkiem, przewodniczącym Rady Miasta Gdańska.\nGrupa 30 polskich nauczycieli przyjechała do Centrum Edukacji Nauczycieli w Gdańsku, w którym od 16 do 22 czerwca 2016 r. trwał kurs dydaktyczny, którego tematem był „Ciekawa, inspirująca i skuteczna praca nad rozwojem ucznia”. Oprócz szkoleń, wizytę uzupełniły wycieczki, imprezy kulturalne i spotkania z przedstawicielami samorządu oraz organizacji pozarządowych. Nauczyciele z Litwy mieli też okazję zwiedzić Nowy Ratusz z gabinetem Przewodniczącego RMG oraz wziąć udział w wycieczce.\n- Przyjazd do naszego miasta to znakomita okazja do wzmocnienia więzi kulturowych z naszymi rodakami i jednoczesna promocja Gdańska - powiedział Bogdan Oleszek.\nMarzena Kozłowska z Centrum Edukacji Nauczycieli, dodaje, że projekt współpracy Gdańska z polskimi nauczycielami realizowany jest już ponad 20 lat.\nPrzedsięwzięcie jest realizowane zgodnie z umową o współpracy miast Wilna i Gdańska z 27 sierpnia 1998 r. Art. 3 oraz porozumieniem między Zarządem Oddziału Gdańskiego Towarzystwa Miłośników Wilna i Ziemi Wileńskiej, Polską Macierzą Szkolną na Litwie i Centrum Edukacji Nauczycieli w Gdańsku, realizowane jest już od ponad dwudziestu lat. Potwierdza ono więzi Gdańszczan z rodakami z Litwy, a także promuje nasze miasto za granicą.


Łódź namawia do adaptacji strychów - RYNEK MIESZKANIOWY\nŁódź namawia do adaptacji strychów\nBiuro ds. Rewitalizacji i Rozwoju Zabudowy Miasta ogłosiło piątą edycję programu „Strych" na adaptację pomieszczeń niemieszkalnych na mieszkalne.\nAutor: HouseMarket.pl 19 stycznia 2016 14:38\nJak przypomina łódzki magistrat, w programie może wziąć udział każdy, kto nie ma zaspokojonych potrzeb mieszkaniowych i na własny koszt dokona adaptacji poddasza.\nW pierwszej kolejności uprawnionymi do adaptacji są studenci i absolwenci szkół wyższych w Łodzi, którzy mieszkają na terenie Łodzi oraz najemcy mieszkań miejskich, które przekażą zajmowany lokal do dyspozycji wynajmującego po podpisaniu umowy najmu.\nW piątej edycji wytypowano sześć nieruchomości, w których będzie mogło powstać 16 lokali mieszkalnych (w tym osiem lokali w dwóch zmodernizowanych budynkach przy ul. Więckowskiego 76 i 80) o powierzchni od ok. 50 mkw. do ok. 150 mkw. Przez trzy tygodnie zainteresowani mogą oglądać poddasza przeznaczone do adaptacji.\nOd 4 do 8 lutego, w Biurze ds. Rewitalizacji i Rozwoju Zabudowy Miasta UMŁ, będzie można składać wnioski. Wyniki kwalifikacji podane zostaną w połowie lutego. Zgodnie z regulaminem na adaptację strychu przewidziany został okres maksymalnie dwóch lat (opracowanie dokumentacji technicznej, uzyskanie niezbędnych pozwoleń, wykonanie prac remontowo - budowlanych). Przyszłemu najemcy zostanie zwrócone w czynszu 80 proc. kosztów poniesionych (podstawowych) nakładów na przystosowanie poddasza na lokal mieszkalny.\nDo tej pory, od roku 2013 roku, odbyły się cztery edycje, w których łącznie wytypowano 33 nieruchomości z poddaszami przeznaczonymi do adaptacji, z możliwością ich adaptacji na ok. 60 lokali mieszkalnych.\nADAPTACJA STRYCHU RSS


Zapytanie o: statyw Benro Bat 05A + VX20 Kit Alu FBAT05AVX20\nNumer produktu: 59300\nKluczową cechą która wyróżnia aluminiowy statyw FBAT05AVX20 to możliwość regulacji pochyłu nóg w 5 położeniach. Ta funkcja umożliwia pracę w skrajnych sytuacjach np. wtedy gdy nie dysponujemy wystarczającą powierzchnią aby rozłożyć statyw na 3 nogach i zmuszeni jesteśmy oprzeć jedną z nóg o ścianę. Statyw jest niezwykle kompaktowy gdybyż po złożeniu jego długość wynosi 34,5cm a waga jedyne 1,27 kg.\nUnikalna centralna kolumna jest dwuczęściowa i można ją w szybki i prosty sposób odwrócić aby móc fotografować z niskiej perspektywy koniecznej np. w fotografii makro. Wysokość rozłożonego statywu to 110cm a po rozsunięciu kolumny centralnej zwiększa się do 141,3 cm.\nW zestawie ze statywem znajduje się wyjątkowa głowica VX20 wyróżniająca się podwójnym trybem panoramowania. Sterowanie tą funkcją może odbywać się u podstawy głowicy czyli w sposób tradycyjny oraz pod szybkozłączką co jest nowością w głowicach Benro. Sterowanie kulą jest proste i odbywa się za pomocą jednej gałki z możliwością regulacji siły tarcia i blokadą obrotu głowicy. Jej obrót w poziomie wynosi 360 stopni a przechył boczny oscyluje w zakresie -90/+90 stopni.\nGłowica wykonana jest z lekkich materiałów i zaprojektowana została z dużą dbałością o design w efekcie czego otrzymujemy eleganckie narzędzie pracy.\nmaksymalna wysokość: 141,3 cm\nminimalna wysokość: 33,5 cm\nAdapter NISI do holdera 100mm na 55mm V2-II\nfiltr Hoya Fusion One UV 43 mm


Robert Kubica w dodatkowych rajdach, m.in. w Polsce! - Rajdy24.pl\nKategoria: Szuter Cup, WRC\nRobert Kubica w dodatkowych rajdach, m.in. w Polsce!\nDodano 27 maja 2015, 12:26\nRobert Kubica zdradził magazynowi Autosport kilka szczegółów dotyczących najbliższej przyszłości. Polak potwierdził, że zamierza wziąć udział w dodatkowych dwóch rajdach, jako trening przed Rajdem Polski oraz Rajdem Niemiec.\nOznacza to, że Kubica prawdopodobnie weźmie udział w jednej z rund Szuter Cup, a dokładniej w Rajdzie Warmińskim. Zawody rozegrane zostaną w dniach 27-28. czerwca z bazą w Olsztynie.\n– Chciałbym pojechać więcej rajdów, w Polsce jest jeden rajd rozgrywany tuż przed rundą WRC na podobnych drogach. Chciałbym też zrobić coś przed Niemcami, ale ciężko jest znaleźć ten sam typ nawierzchni.\nRobert wypowiedział się również na temat aktualnej sytuacji w RK World Rally Team, w której 50 procent stanowią osoby z zespołu, a drugą część ludzie z brytyjskiego M-Sportu. – Moi mechanicy wracają do fabryki M-Sport aby pracować przy samochodzie i jest to dobre, nabiorą doświadczenia i wiedzy aby pomóc w rozwoju naszego zespołu.\nTagi:M-Sport, Rajd Polski, Rajd Warmiński, Robert Kubica, World Rally Championship, WRC


Gorące widoki, czyli piękne Polki i wyścigi Kia Lotos Race na torze w Moście. ZDJĘCIA - Dziennik.pl\n2 września 2013, 14:47\nTor w Moście od pierwszych treningów był opisywany przez kierowców jako szybki i wymagający. Znalazło to potwierdzenie podczas obu niedzielnych biegów Kia Lotos Race. Pierwszy w którym Mirecki startował z Pole Position, zakończył się pod kuratelą Safety Cara drugi, po kolizji Michała Śmigla i Karola Lubasa na przedostatnim okrążeniu, został przez sędziów przerwany. Pierwszy wyścig odbył się bez większych niespodzianek, zdobywca Pole Position od startu utrzymał swoje miejsce i jedynie Stanisław Kostrzak ruszający z drugiego pola, mógł mu zagrozić. Gdynianin utrzymywał się tuż za tylnym zderzakiem lidera, niestety już na 3 okrążeniu Picanto Kostrzaka opuściło tor i Mirecki spokojnie mógł budować przewagę nad resztą stawki. / KIA\n1 Zacięta walka toczyła się zatem o kolejne stopnie podium. Filip Tokar i Konrad Wróbel dali widzom świetny pokaz sportowej rywalizacji na torze, a górą okazał się w niej wicelider tabeli sezonu. W dalszej części stawki także nie brakowało emocji, doskonale radzili sobie debiutanci – Karol Lubas i Michał Śmigiel, którzy także bezpośrednio rywalizowali ze sobą. Niestety pechowo ten bieg zakończył Grzegorz Kubat. W serii szybkich zakrętów jego Picanto wpadło w poślizg i wypadło z jezdni toru uderzając w bandę i ochronne opony. Auto zostało w niebezpiecznym miejscu i sędziowie zadecydowali o wypuszczeniu na tor Safety Cara, który doprowadził całą stawkę już do końca wyścigu. Szczęśliwie oprócz poważnych uszkodzeń auta, Grzegorz Kubat wyszedł z tej opresji bez szwanku.\n2 W drugim biegu pierwsza dziesiątka z pierwszego staje na starcie w odwróconym szyku. Pole Position przypadło tym razem Krzysztofowi Steinhofowi, który wykorzystał je bezbłędnie i poprowadził kawalkadę Picanto do pierwszego okrążenia. Fatalnie za to wystartował z czwartego pola Kostrzak, który nie wrzucił biegu w swoim aucie...\n3 Kosztowało go to natychmiastową stratę kilkunastu pozycji. Przebicie się z 10 pozycji na pierwszą zajęło Mireckiemu trzy okrążenia. Z pewnością pomogła mu w tym kolizja pierwszego lidera wyścigu z Marcinem Jarosem, po której Steinhof dachował, a obaj nie ukończyli wyścigu. Częstochowianin mógł już skupić się wówczas na czystej jeździe ku mecie, a za jego plecami znów rozgrywały się pasjonujące pojedynki. Ostatecznie miejsce na podium wywalczyli Kostrzak i Wróbel. W skutek kolizji na przedostatnim okrążeniu sędziowie zdecydowali o przerwaniu wyścigu. Sprawcami byli Lubas i Śmigiel, jadący wówczas na 4 i 5 pozycji. W pierwszej szykanie po prostej startowej ich auta zderzyły się i wpadły w pułapkę żwirową, przez co jedno z nich dachowało. Znów samochody znajdowały się w niebezpiecznym dla innych miejscu i komisja sędziowska podjęła jedyną, rozsądną w takiej sytuacji decyzję.\n4 Runda w Moście przyniosła liderowi mistrzostw komplet punktów, przez co udało mu się wyraźnie odskoczyć od konkurentów. Matematyczne szanse na koronę w tym sezonie ma jeszcze pięciu zawodników, ale dopiero w Brnie przekonamy się czy ktoś będzie jeszcze w stanie odebrać ją Mireckiemu, który pewnie zmierza po drugi w swojej karierze tytuł mistrza Polski Kia Picanto. Kolejna, ostatnia już runda Kia Lotos Race rozegrana zostanie za dwa tygodnie na Automotodromie Brno. Bartłomiej Mirecki - "Plan wykonany w 100 proc. Wygrana "czasówka" i dwa wyścigi, nie można chcieć więcej. Pierwszy wyścig nie był specjalnie trudny, udało się dobrze wystartować i pozostało jedynie trzymać tempo do końca. Ale drugi wyścig był niesłychanie wymagający. Przebijanie się z 10 pola jednak wymagało stalowych nerwów. A jak patrzyłem na ostatnim kółku we wsteczne lusterka i widziałem dachujące auta na szykanie, to cieszyłem się, że mnie tam nie ma. Na pewno nie świętuje jeszcze drugiego tytułu mistrzowskiego. Jeszcze jedna runda przed nami, wszystko może się wydarzyć, ale cieszę się z sytuacji punktowej. Jest troszkę lepiej."\n5 Stanisław Kostrzak - "W pierwszym wyścigu niestety awaria, poluzowany czujnik ABS i to kosztowało mnie dobre miejsce w stawce. Najpierw przez to wypadłem z toru, a później jadąc musiałem na każdym okrążeniu restartować komputer, czyli po prostu gasić i uruchamiać samochód. Ale udało się dotrzeć do mety na 7 pozycji, więc w sumie nie najgorzej. W drugim wyścigu drugie miejsce, ale fatalny początek – nie wbiłem jedynki na starcie. Spadłem przez to chyba na 14 miejsce, albo i dalej, ale potem systematycznie odrabiałem straty, koledzy przede mną tez mi nieco pomogli odpadając z wyścigu. Musze przyznać, że wyprzedzanie odbywało się bardzo czysto, nikt mnie niesportowo nie blokował, więc mogę powiedzieć, że jestem w miarę zadowolony z tego weekendu."\n6 Konrad Wróbel - "Runda w Moście bardzo udana. Dwa razy trzecie miejsce jest super. Wiadomo, że zawsze mogłoby być lepiej, ale mogło być tez zdecydowanie gorzej. Wystarczy spojrzeć na to ilu zawodników odpadło. W pierwszym wyścigu fajna walka z Filipem Tokarem, w drugim ze Staszkiem Kostrzakiem, bardzo cieszę się z podium."\n7 Filip Tokar - "Wrażenia po wyścigach bardzo mieszane. Znów uciekło mi trochę punktów do Bartka. Wyścigi były bardzo ciekawe, ale tez bardzo trudne. Nie wszędzie była czysta walka, przez co nie mam z tego dobrych wspomnień. Miejsce na podium to oczywiście powód do radości, ale jest niedosyt. W Brnie chcę zdobyć jak najwięcej punktów i wygrać."\n11 Tor w Moście od pierwszych treningów był opisywany przez kierowców jako szybki i wymagający. Znalazło to potwierdzenie podczas obu niedzielnych biegów Kia Lotos Race. Pierwszy w którym Mirecki startował z Pole Position, zakończył się pod kuratelą Safety Cara drugi, po kolizji Michała Śmigla i Karola Lubasa na przedostatnim okrążeniu, został przez sędziów przerwany. Pierwszy wyścig odbył się bez większych niespodzianek, zdobywca Pole Position od startu utrzymał swoje miejsce i jedynie Stanisław Kostrzak ruszający z drugiego pola, mógł mu zagrozić. Gdynianin utrzymywał się tuż za tylnym zderzakiem lidera, niestety już na 3 okrążeniu Picanto Kostrzaka opuściło tor i Mirecki spokojnie mógł budować przewagę nad resztą stawki.\nMrecki Kia Lotos Race wyscig


Japoński uniform. | Japoland\nW Japonii zachował się stary zwyczaj związany ze zmianami pór roku. 1 czerwca, niezależnie od temperatury i pogody japońscy pracownicy oraz uczniowie zmieniają swoje uniformy z zimowych na letnie. Panie witające klientów w sklepach i obsługujące windy, urzędniczki, policjanci, sprzedawcy w domach towarowych, personel na dworcach i w metrze, uczniowie, słowem wszyscy, którzy muszą chodzić w mundurkach pracowniczych lub szkolnych – ubierają bardziej przewiewne letnie uniformy. Zmieniają je na zimowe 1 października.\nPodobno nie ma pisanego prawa nakazującego zmianę stroju służbowego z nadejściem lata lub zimy. Niemniej jednak powszechnie pamięta się o przyjętym z dawnych czasów zwyczaju zmieniania odzieży, gdy kończy się wiosna i gdy zaczyna się pora zimowa. W epoce Edo (1600 – 1868) zmieniano kimona zimowe na letnie już 1 kwietnia, a letnie na zimowe 1 października.\nWe współczesnej Japonii, uniform, mundur, ubiór służbowy to oznaka przynależności do konkretnej grupy społecznej świadczącej usługi innym. Strój służbowy musi być identyczny dla wszystkich pracowników tego samego szczebla, ma ułatwiać rozpoznawanie pracownika przez klientów, przechodniów, młodszych uczniów od starszych itp. Indywidualizm w stroju, choćby i po godzinach pracy może być przyczyną odrzucenia przez grupę, a już jeśli chodzi o strój służbowy, tym bardziej nie można się wychylać.\nŚlub w Japonii – tradycyjnie czy nowocześnie?


TARGI POLIGRAFIA 2009 - PREZENTOWANE NOWOŚCI - półautomatyczna maszyna do wykonywania okładek twardych PräziCase EC3 - Avargraf\nTARGI POLIGRAFIA 2009 - PREZENTOWANE NOWOŚCI - półautomatyczna maszyna do wykonywania okładek twardych PräziCase EC3\nNa targach POLIGRAFIA 2009 firma Avargraf zaprezentowała półautomatyczną maszynę do wykonywania okładek twardych PräziCase EC3.\nMaszyna PräziCase EC3 współpracuje z urządzeniem do nanoszenia kleju na oklejkę PräziCoat lub Herold. Po naniesieniu kleju na oklejkę następuje montaż okładki na stole podającym oraz dwutaktowe zawinięcie i zaprasowanie oklejki. Maszyna umożliwia wykonywanie długich serii produkcyjnych lub jednostkowych egzemplarzy przy każdorazowym ustaleniu ich wymiarów przy pomocy listew czujnikowych. Oprócz typowych okładek książek przy pomocy tej maszyny można wykonywać prawie wszystkie produkty, w których występują zaginane krawędzie. Należą do nich okładki książek oprawianych spiralnie, karty menu, albumy fotograficzne, skoroszyty oraz produkty jednoczęściowe i asymetryczne.\nMaszyna sterowana jest przy użyciu monitora ciekłokrystalicznego, dotykowego.\nZakresy formatów oklejanych w urządzeniu to: 100-355 mm (wysokość), 220-760 mm (szerokość), 1,5 – 3,5 mm (grubość kartonu), 6,4 – 82 mm (szerokość grzbietu). Maksymalna jego wydajność to 300 okładek/godz.\nMaszyna PräziCase EC3 posiada możliwość pracy z pełnym zakresem formatów bez każdorazowego ustawiania ich wielkości; jej operator nie musi posiadać wiedzy technicznej (nie musi być introligatorem); sprawdzona technika zapewnia niezakłóconą pracę. Maszyna umożliwia przede wszystkim wielostronne zastosowanie. Jak zapewnia dostawca inwestycja zakupu maszyny PräziCase EC3 szybko się zwraca bowiem wydajność urządzenia przewyższa tradycyjne metody produkcji o podobnym stopniu automatyzacji, jak również ręczne wytwarzanie okładek.\nMamy nadzieję, że również to urządzenie spodoba się odwiedzającym nasze stoisko – mówi Sławomir Kugaudo, prezes firmy Avargraf Sp. z o.o. – Jest jednym z wielu nowoczesnych rozwiązań, jakie będziemy prezentować, które nie tylko ułatwiają pracę w zakładach poligraficznych, ale zwiększają ich wydajność i w końcowym efekcie przynoszą danej firmie oszczędności. Warto zapoznać się z ich możliwościami dlatego już dziś serdecznie wszystkich zapraszamy do Poznania na nasze stoisko.


Wystawa „Piękno darowane. Dzieła ofiarowane Uniwersytetowi Jagiellońskiemu w zbiorach Collegium Maius” | Jubileusz 650-lecia Uniwersytetu Jagiellońskiego\nWystawa „Piękno darowane. Dzieła ofiarowane Uniwersytetowi Jagiellońskiemu w zbiorach Collegium Maius”\nWystawa „Piękno darowane” w gmachu Collegium Maius zostanie zorganizowana w okresie 7 maja - 6 sierpnia 2014 r. przez Muzeum UJ we współpracy z Archiwum UJ.\nDzieje ofiarności na rzecz Uniwersytetu Krakowskiego sięgają czasów jego założenia. Uniwersytet rozwijał się dzięki hojności monarchów, elit społecznych, zarówno duchownych (biskupów, kanoników), jak i świeckich (możnowładztwa, szlachty, bogatego mieszczaństwa), a także profesorów uniwersyteckich. Sam nawet główny gmach uniwersytecki – Collegium Maius – był darem, fundacją monarszą, a rozwijał się i wzbogacał dzięki ofiarności różnych donatorów. Zawiera też w sobie specjalnie tu zebrane pamiątki – portale, tablice – po innych domach uniwersyteckich, już nie istniejących, które zostały niegdyś uczelni ofiarowane.\nIdeą wystawy, zorganizowanej dla uczczenia 650-lecia założenia Uniwersytetu, jest zaprezentowanie wybranych obiektów ze zbiorów muzealnych i archiwalnych, obrazujących ideę mecenatu i różnych jego form. Wystawa ma przypomnieć sylwetki darczyńców, oraz dobro, które po nich pozostało w prastarych ścianach najstarszej budowli uniwersyteckiej, w postaci bogatej kolekcji, zrodzonej z ich darowizn. Ma także przypomnieć 50-lecie uroczystego otwarcia Muzeum Uniwersytetu Jagiellońskiego w gmachu Collegium Maius w 1964 roku podczas jubileuszu 600-lecia założenia uczelni.\nWystawa zobrazuje, że nasz uniwersytet wyrósł i wciąż się rozwija na skutek ofiarności ludzi i instytucji począwszy od epoki staropolskiej, kiedy ofiarodawcami byli wyłącznie bogaci, aż po czasy współczesne, gdy są nimi już nie tylko ustosunkowani przedstawiciele państwa, gospodarki, kultury i nauki, ale i zwykli obywatele. Uniwersytet potrzebuje tego wsparcia, szczyci się nim jako wyrazem uznania i oddania swych wychowanków i szacunku ze strony państwa i narodu, odwdzięcza się poprzez pracę i dorobek.\nJuż dzisiaj serdecznie Państwa zapraszamy do zobaczenia wystawy, która otwarta zostanie w Muzeum Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Maius 7 maja br.\nWystawa odbędzie się pod patronatem Pierwszej Damy RP Anny Komorowskiej.\n6 sierpnia 2014 17:00\nGłówne uroczystości, Wystawy\nul. Jagiellońska 15, Kraków, 31-007


Łukasz W. - Modelarstwo plastikowe - Modelwork\nŁukasz W. replied to GEM's topic in [L]Warsztat\nPatent na wstawienie tylko żywicznego wnętrza kabin do plastikowego kadłuba brzmi rozsądnie. Co masz jednak na myśli pisząc ? O który element Ci chodzi co zalać CA?\nŁukasz W. replied to Irek-M1's topic in [L]Galerie\nIrku, dziękuję za odpowiedź. Nie było moją intencją sprawianie Ci przykrości. Jeśli tak się stało to przepraszam. W temacie malowania każdy ma swój gust, Twój jest inny i szanuję to. Nie bardzo rozumiem co masz na myśli? Mnie chodzi o pozbawione poszycia części skrzydeł, lotek i tył kadłuba. Czy to mogło tak wyglądać w rzeczywistości? I czy są na to tak zwane "kwity" w postaci zdjęć? Jeśli tak to proszę o nie.\nNie dostałem odpowiedzi na forum, moją PW autor również "olał". I co ja mam o tym myśleć? Jest mi przykro.\nGratuluję pięknego modelu i zdobytych nagród jak i tych, które pewnie jeszcze zdobędziesz. Zdetalowanie poszczególnych elementów robi niezwykłe wrażenie. Z minusów jednak chciałbym odnotować banalność malowania, mnie osobiście nie przekonuje, jest zbyt cukierkowe. Myślę także, że Twój model prezentowałby się jeszcze lepiej gdybyś włożył w sumie odrobinę wysiłku w nitowanie. Mam do Ciebie Irku pytanie odnośnie dokumentacji, na której opierałeś ogólną koncepcję modelu, to jest zdarcia poszycia w tych a nie innych miejscach? Na czym się opierałeś? Dysponujesz fotografiami? Moje pytanie wynika z obserwowanego ostatnio trendu pokazywania modeli "szkieletowych". Pozdrawiam! Łukasz\nŁukasz W. replied to Jędrek's topic in [O]Nowości i In-Boxy\nTo, że w ciekawych tematch zniknęły fotki i irytację z tego powodu rozumiem. Ale dwa pytania: 1. Kiedy te fotki zniknęły? Jak pamiętam dawno temu... 2. Czy ktokolwiek z administracji zapytał autora dlaczego fotki zniknęły? Powody przecież mogą być różnorakie. Admin w swojej decyzji o banie powołał się na regulamin. Nigdzie w nim nie jest napisane, że użytkownik nie może usunąć swoich zdjęć (powodów jak dotąd i tak nie znamy). Zatem użytkownik regulaminu nie złamał pod tym względem. Nawiasem mówiąc ogłaszając ban dla kogoś powinno się jasno przedstawić powody. Obecnie wygląda to dość mętnie i brzydko.\nNie wstydzisz się to pisać ? A wam nie wstyd?\n1/125 Ocean Exploration Vessel REVELL\nŁukasz W. replied to SirMiko's topic in [O]Nowości i In-Boxy\nNie zanosi się. Na razie czekają dwa okręty, chyba, że ktoś wyda jakis porządny model kutra do połowu krabów z telewizyjnego serialu o nich (najchętniej NORTHWESTERN) Co prawda nie krabowiec tylko tuńczykowiec ale też ciekawy nie-okręt: http://www.ww-model.pl/index.php?p3500,lindberg-77220-1-60-tuna-clipper\nMiG-21 MF Eduard\nŁukasz W. replied to flanker37's topic in [L]Nowości i In-Boxy\nJuż ktoś zrobił: http://www.hannants.co.uk/product/LH32009


Pytanie, czy ktoś to sprawdzał, a chodzi mi to w jakiej odległości muszą być od siebie dwie anteny, aby pracowały i nie zakłucały się? Pytam z tego względu, że niedawno chciałem sprawdzić anteny mobilowe i ja postawiłem obok siebie dwie (jena podłączona a druga nie) to były takie szumy że koniec świata a SWR skakał do nieprzyzwoitych wartości. Wystarczyło "odkleić" jedną od auta i było już ok. Czy tak samo jest przy bazówkach?\nPytam pod kątem jakby chciał na przykład podłączyć dwie anteny pod dwa radyjka (zakładamy że jedna na podstawową 40tkę a druga na wstęgi). Jak to wygląda w odległościach od siebie. Da się czy to są już znaczne odległości, a może ktoś miał okazję już to sprawdzać?\nJa mam tak zrobione ze jedno radio mam na 40 a inne na usb i jak nadaje z tego czy z tego to zakłócam sobie , ale to tylko podczas nadawania. Anteny na odległości kliku metrów mniej niż 10m.\nNajleszym wyjściem to pozakładać załączane tłumniki antenowe,trochę ingerencji w radiach,bo potrzeba pozakładać przełączniki włącz wyłącz i kilka rezystorów.\nPostaw anteny na odległość 10m podłącz radia i nadawaj to zobaczysz jak będziesz sobie siał że masakra :głupek:\nJa mam dwie w odległości ok 3-4 metrów od siebie, na jednakowej wysokości. Lemm AT920 i Imax 2000. Jedna na SSB, druga na podstawę, albo nasłuch dwóch monitorów jednocześnie. Jednak jak mam nadawać, to jedno radio zawsze wyłączam. Nie ma opcji słuchania i nadawania, bo anteny musiałyby być przynajmniej z kilometr od siebie.\nA i przy odległości około kilometra będąc na nasłuchu gdy kolega gibol nadawał z wieży to jeszcze delikatny przesiew mi robił na całej 40-tce danej bandy , szczególnie na ssb.\nNIe no to rozumię ale chodziło mi o to że jakoś u mnie (w mobilu) jedna antena oddziaływała na drugą i powiedzmy że nawet nasłuchu nie dało się prowadzić bo siał jakby to sam bat. I tu kwestia czy po prostu sama obecność anten obok siebie nie sprawi problemów zakłdając, że np jedna jest tylko używana a druga np nie podłączona?\nA tak zapytam jaki masz w tym cel miec 2 anteny?\ndawmarek napisał(a): NIe no to rozumię ale chodziło mi o to że jakoś u mnie (w mobilu) jedna antena oddziaływała na drugą i powiedzmy że nawet nasłuchu nie dało się prowadzić bo siał jakby to sam bat. I tu kwestia czy po prostu sama obecność anten obok siebie nie sprawi problemów zakłdając, że np jedna jest tylko używana a druga np nie podłączona?\nMożliwość jest taka,że antena nie podłączona mogła być w odległości rezonansu anteny podłączonej i wówczas antena nie podłączona robiła jako direktor anteny podłączonej,reasumując ,miałeś prawie antenę kierunkową,i coś tam siało w odsłuchu (wyjaśniono łopatologicznie).\njezyk403 napisał(a): A tak zapytam jaki masz w tym cel miec 2 anteny?\nPrzykładowy cel taki, że na jednej antence mam np podłączoną podstawową "40" a na drugiej wstęgi.\nAktualny czas: 22.02.2020, 01:15:14 Polskie tłumaczenie © 2007-2020 Polski Support MyBB


21 maja 2020 r. - WIRTUALNE POLICE - police24.pl\ngodz. 19.20 - WSSE SZCZECIN\nMapa zakażeń/wyzdrowień/zgonów z podziałem na powiaty. Aktywnych zakażeń #koronawirus w #zachodniopomorskie jest 165\ngodz. 18.00 – WSSE SZCZECIN\nDzienny raport #koronawirus na Pomorzu Zachodnim\ngodz. 17.30 – Ministerstwo Zdrowia\nMamy 160 nowych i potwierdzonych przypadków zakażenia #koronawirus z województw: śląskiego (62), mazowieckiego (46), dolnośląskiego (16), wielkopolskiego (10), opolskiego (8), łódzkiego (6), małopolskiego (5), kujawsko-pomorskiego (2), lubelskiego (2), pomorskiego (2), podkarpackiego (1).\nLiczba zakażonych koronawirusem: 20 143/972 (wszystkie pozytywne przypadki/w tym osoby zmarłe).\ngodz. 13.30 – Ministerstwo Zdrowia\nW ciągu doby wykonano ponad 22,3 tys. testów na #koronawirus\ngodz. 10.00 – Ministerstwo Zdrowia\ngodz. 10.00 – WSSE SZCZECIN\nPow. policki – 2 osoby (kobieta i mężczyzna w średnim wieku)\nPow. gryficki – 1 osoba (starsza kobieta)\nPow. białogardzki – 1 osoba (starszy mężczyzna)\nPow. koszaliński – 4 osoby (2 kobiety w średnim wieku, 1 starsza kobieta, 1 starszy mężczyzna)\nPow. kołobrzeski – 1 osoba (starsza kobieta)\nPow. stargardzki – 1 osoba (starsza kobieta)\nPow. szczecinecki – 2 osoby (kobieta w średnim wieku, mężczyzna w średnim wieku)\nW sumie liczba osób zakażonych koronawirusem: 515/18 (wszystkie pozytywne przypadki/w tym osoby zmarłe)\nWięcej osób pojedzie autobusem, tramwajem\nOd niedzieli zmiany limitów w kościołach\nZnikają kolejne ograniczenia\nPracownicy transgraniczni bez obowiązkowej kwarantanny - nie wszyscy\nOd poniedziałku znikną "godziny dla seniorów"\nWstęp do lasów, parków dozwolony. Zmiana limitów w sklepach, kościołach (akt.)\n4 etapy wychodzenia z ograniczeń


Przeprowadzki Londyn - Doncaster | Usługi Transportowe\nPrzeprowadzki Londyn - Doncaster - Londyn\nLondon - Doncaster PRZYBLIŻONE CENY PRZEPROWADZKI\nŚwiadczymy Usługi Przeprowadzkowe z Londynu do Doncaster lub z Doncaster do Londynu. Jesteśmy zarejestrowaną i ubezpieczoną firmą. Posiadamy profesjonalnie przeszkolony i CRB sprawdzony zespół. Największym atutem naszej firmy jest profesjonalizm w kontakcie z klientem, doświadczona kadra służąca pomocą i fachowa poradą na każdym etapie przeprowadzki oraz jakość wykonywanych usług. Współpracujemy z firmami udzielając wsparcia przy transporcie. Skontaktuj się z nami aby nawiązać współpracę.\nPrzeprowadzki Londyn - Doncaster\nPrzeprowadzki, usługi transportowe Londyn - Doncaster\nOferujemy przeprowadzki oraz usługi transportowe z Londynu do Doncaster jak również z Doncaster do Londynu. Zajmujemy się profesjonalnym serwisem przeprowadzkowym, zapewniajac wysoki standard usług, profesjonalny sprzęt i przyjazny personel, który zawsze chętnie Ci pomoże.\nWykonujemy Przeprowadzki z Londynu do Doncaster jak również Przeprowadzki z Doncaster do Londynu.\nPrzeprowadzki Londyn - Doncaster to solidność i pewność wykonania naszych usług. Kontaktując się z nami klient ma gwarancje że otrzyma profesjonalną poradę oraz ofertę cenową na przeprowadzke z Londynu do Doncaster albo z Doncaster do Londynu.


"Gniazdo zła" - doskonały gotycki horror w kinach od 30 października - FDB\n"Gniazdo zła" - doskonały gotycki horror w kinach od 30 października 0\nJuż w najbliższy piątek wprowadzamy do polskich kin upiorny włoski horror gotycki Gniazdo zła, który bywa porównywany przez krytyków do Innych Alejandro Amenabara. To duszna historia z dreszczykiem opowiadająca o dwunastolatku przetrzymywanym przez matkę w wielkim domostwie, która traktuje poniekąd o lockdownie, mimo że film powstał na długo przed pandemią.\nHorror w reżyserii Roberto De Feo – debiutanta, którego włoski portal Cinematographe stawia w jednym rzędzie z takimi wizjonerami gatunku, jak Ari Aster (Midsommar. W biały dzień) i Jordan Peele (To my). Intrygująca opowieść o samotności, matczynej miłości i dorastaniu. Starannie budowane napięcie, atmosfera pełna niepokoju i tajemnica, niczym mgła spowijająca całą historię, to filary jednego z najciekawszych włoskich horrorów ostatnich lat. Światowa premiera filmu odbyła się na Festiwalu Filmowym w Locarno.\nDowiecie się już 30 października. Niecodzienny, zjawiskowy, niejednoznaczny horror, z doskonałym połączeniem kina grozy.\nDobry film nie jest do niczego porównywany. Broni się sam i takich porównań mu nie potrzeba. No i jak ktoś Jordanka uważa za "wizjonera" gatunku to albo ma świetnego dilera, albo uznał gatunek za martwy….\nBernadetta_Trusewicz PolepioneKadry 2020-10-28\n@PolepioneKadry Ale porównywanie nie jest, by podnieść rangę filmu zawsze. Czasami się przydaje, by kogoś naprowadzić na trop, skojarzenie, by mógł sobie zebrać pewne dane i obejrzeć trailer, by podjąć decyzję, czy to jego świat kinowy, czy chcę w niego wstąpić.\nPolepioneKadry Bernadetta_Trusewicz 2020-10-28\n@Bernadetta_Trusewicz Oczywiście, zgadzam się z tym. I w tej materii masz rację. Mój wpis był powodowany raczej przeczytaniem informacji, że Jordanka ktoś uważa za "wizjonera" – i żeby była jasność, mogę przypisać mu wiele pozytywnych przymiotników, ale równie wiele pejoratywnych określeń w kwestii podejścia do inteligencji widza (a raczej uznaniu, że widz takowej nie ma). Więc info, że ktoś uważa go za "wizjonera" było dla mnie jednak dużym WOW\nPs. I z całym szacunkiem, ale /Ale porównywanie nie jest, by podnieść rangę filmu zawsze/ jest kompletnie wbrew regułom polskiej gramatyki. Szanujmy swój język.\nPisałam na dużej prędkości, przepraszam. Już od razu, że nie szanuję, Ja im się kłaniam, bo dzięki nim życie jest znośniejsze hihi. Pokojowo, miłego wieczoru. :)\n@Bernadetta_Trusewicz Hej, nie zarzuciłem Ci nic. Jeżeli tak to odebrałaś to przepraszam, nie było to moim zamiarem. Uwielbiam Twoje teksty (nawet, gdy czasami widzę tam błędy gramatyczne), bo czytając je wiem, że pochodzą od osoby, której faktycznie zależy na tym, co pisze, a to wcale nie jest taką powszechną akcją w dzisiejszym świecie.\nWięc jeżeli przypieprzę się do Ciebie kolejny raz kiedyś gdzieś, to na pewno nie z powodu tego co tu publikujesz –\nbędzie to raczej moja potrzeba poprawiania wszystkich i wszędzie:-(\nUwielbiam Cię czytać. Bo czasami, w pewnych momentach, czuję w tym duszę kinomana. I właśnie te momenty są dla mnie nieocenione.


O czym niepełnosprawny poseł rozmawiał z internautami na czacie?\nWiadomości24 » Cywilizacja » Internet » O czym niepełnosprawny poseł rozmawiał z internautami na czacie?\nData dodania: 2010-12-17 12:21\n16 grudnia na czacie na pytania internautów odpowiadał Marek Plura, niepełnosprawny poseł VI kadencji Sejmu RP.\nKilka słów o pośle Marku Plurze\nMarek jest Ślązakiem, katolikiem. Jest też osobą niepełnosprawną - choruje na postępujący zanik mięśni, porusza się tylko na wózku elektrycznym. Ma żonę Ewę oraz dwójkę dzieci Marysię i Beniamina. Mimo swojej niepełnosprawności, Marek jest człowiekiem aktywnym społecznie oraz dobrze wykształconym. Ukończył studia pedagogiczne, a także studia podyplomowe z zakresu psychoterapii.\nSwoją działalność społeczną kieruje zawsze ku środowiskom osób niepełnosprawnych.\n"Był założycielem Stowarzyszenia "Dobry Dom" i prezesem Śląskiego Stowarzyszenia Edukacji i Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych "Akcent", a także Przewodniczącym Rady Programowej Działu Integracyjno – Biblioterapeutycznego Biblioteki Śląskiej. Na arenie międzynarodowej jest wiceskarbnikiem Międzynarodowego Parlamentu Osób Niepełnosprawnych i wicedyrektorem Very Special Arts Poland. 5 maja każdego roku, w Europejskim Dniu Walki z Dyskryminacją Osób Niepełnosprawnych organizuje w Katowicach spotkania z przedstawicielami władz państwowych i samorządowych."\nJest też inicjatorem corocznej nagrody „Lady D”, przyznawanej niepełnosprawnym kobietom, wnoszącym istotny wkład w życie społeczne, a także ogólnopolskiego konkursu integracyjnego dla szkół „Z taktem i uśmiechem”.\nPlura to też laureat wielu nagród i konkursów, m.in.: nagrody im. Karola Miarki za wybitny wkład w kulturę, honorowego dyplomu Kapituł Fundacji "Piękniejsza Polska", Człowiek Bez Barier 2004, Lodołamacz Specjalny i innych; członek Platformy Obywatelskiej. W roku 2006 został radnym Miasta Katowice, był przewodniczącym Komisji Spraw Obywatelskich i Społecznych. W 2007 roku liczbą 10.528 głosów wybrano go na posła na Sejm R.P. VI kadencji.\nTagi: spotkanie relacja poseł niepełnosprawny czat zapis Plura zanik mięśni marek plura poseł\nps. Nie karm trolla:)\nPanie "Zniesmaczony" dlaczego podkreśliłam, że niepełnosprawny? A no dlatego, że większość pytań zadawanych przez internautów dotyczyło właśnie tej grupy społecznej? Czy gdyby pan poseł był pełnosprawny, to myśli pan, że znał by się tak dobrze na ich problemach? I czy czat wtedy nakierowany był by na ten temat?\nA po co podkreślać, że "niepoełnosprawny"? Będziemy tak ludziom wytykać? "Zezowaty", "puszysty", "kulejący"... rozmaiwał...? Wystarczyło napisać, że POSEŁ ROZMAWIAŁ!\n* Za trzymanie ręki na pulsie :)\nSpotkanie już się zakończyło.


I etap TdP Women - popis Jolandy Neff w Zakopanem - rowery.pl\nNagrodą główną w Tour de Pologne Women jest samochód Hyundai Elantra. Zwyciężczyni otrzyma również Puchar Prezesa Rady Ministrów Beaty Szydło.\nKobiecy peleton ruszył na trasę tuż przed godziną 16 i bardzo szybko porwał się na wiele grupek. Już na pierwszej górskiej premii na Głodówce różnice czasowe były spore. Dodatkowym utrudnieniem była pogoda – ulewny deszcz i przenikliwy chłód – niemal identyczne warunki, w jakich kilka dni temu rywalizowali kolarze. Pierwszą górską premię wygrała Marta Lach (MAT Atom Sobótka), a dwie kolejne – Ząb i Kościelisko Butorowy Wierch – Paulina Brzeźna-Bentkowska (MAT Atom Sobótka). Później zaatakowała Jolanda Neff, która szybko uzyskała minutę przewagi i samotnie pokonywała kolejne wzniesienia. Wygrała trzy górskie premie na drugim okrążeniu oraz dwie Lotne Premie LOTTO – Poronin i Kościelisko. Nie przeszkodził jej nawet groźny upadek, przez który straciła część swojej przewagi. Na metę w Zakopanem wjechała samotnie, w wielkim stylu, takim, w jakim triumfował tu Tim Wellens. Drugie miejsce zajęła Flavia Oliveira (BTC City Lubljana) ze stratą 1.39, a trzecie Rasa Leleivyte (Aromitalia Vaiano Fondriest), która traci do liderki 2,27.\nNajlepsza z Polek Ewelina Szybiak jest piąta, a w czołowej dziesiątce znalazły się jeszcze Paulina Brzeźna-Bentkowska oraz Alicja Ratajczak (UKS Mróz Colnago Jedynka Kórnik).\nNie spodziewałam się, że tak szybko zostanę sama na czele wyścigu. Przewaga około 40 sekund pojawiła się dość nagle i nie byłam pewna czy jechać dalej samotnie, czy czekać na grupę. Utrzymywałam dobre tempo, więc zdecydowaliśmy, żeby jechać dalej. Teraz muszę porządnie odpocząć, bo to był długi, trudny i deszczowy etap.\nStart pierwszej zawodniczki: 10.45. Przyjazd ostatniej zawodniczki: 12.55.\nLista startowa zawodniczek biorących udział w drugim etapie Tour de Pologne Women\nStart ostry: 16.20. Przyjazd kolarek na metę: 18.40.


Krówki reklamowe jako smaczny gadżet reklamowy – Pawlicki Blog\nWielu reklamodawców decyduje się na słodycze, które rozdaje klientom jako gadżety reklamowe. Jest to jak najbardziej dobry pomysł, ponieważ słodycze lubi wiele osób i może okazać się, że chętniej przyjmą upominek w takiej formie, aniżeli jakieś inne przedmioty. Dlatego właśnie cukierki i tym podobne słodycze to dobry pomysł na wsparcie przeprowadzanej kampanii reklamowej. Jednakże o skuteczności takiej akcji wcale nie będzie decydować wybór gadżetów reklamowych, ale ich przygotowanie. Dlatego właśnie w przypadku słodkich upominków należy zwracać szczególną uwagę na jakość wykonania oraz na smak wybranych produktów.Należy jednak zacząć od ustalenia, które konkretnie słodycze zostaną zamienione na gadżety reklamowe. Dzięki temu znacznie łatwiej będzie ustalić, jaki powinny mieć smak i wygląd. Poza tym dopiero po tym ustaleniu możliwe będzie wybranie producenta tych wyrobów. Na pewno krówki reklamowe dobrze sprawdzą się jako skuteczne i smaczne gadżety reklamowe. Wszystko to dlatego, że ich smak kojarzy się wielu z dzieciństwem i miłymi wspomnieniami.\nDzięki temu krówki reklamowe jako gadżety reklamowe każdemu dobrze będą się kojarzyć. Co z kolei wpłynie nie tylko na ich zainteresowanie gadżetami, ale i całą kampanią reklamową. Efektem takiego postępowania będzie większy ruch przy ofercie reklamodawcy, co przełoży się na zwiększoną sprzedaż zawartych w niej produktów.\nZanim jednak to nastąpi, to najpierw Krówki reklamowe należy odpowiednio przygotować do pełnienia funkcji skutecznych gadżetów reklamowych. Przede wszystkim tego rodzaju produkty muszą być wykonane z wysokiej jakości składników. W ten sposób wpływa się nie tylko an ich smak, ale i jakość, która w czasie jedzenia jest jak najbardziej wyczuwalna. Im smaczniejsze gad.zety reklamowe, tym bardziej zadowolony z nich klient. Tylko w ten sposób wzbudzi się wśród odbiorców kampanii reklamowej pozytywne emocje, które przełożą się na ich zainteresowanie kampanią promocyjną oraz ofertą sprzedażową reklamodawcy. Dlatego właśnie zadbanie o jakość i smak gadżetów jest bardzo ważną częścią przygotowań kampanii promocyjnej.\nOpublikowano 22 lutego 2021 13 stycznia 2021 Autor pawlickiKategorie Gadżety reklamoweTagi Krówki reklamowe smaczne, krówki reklamowe smacznym poczęstunkiem, krówki reklamowe smak\nPoprzednie Poprzedni wpis: Słodycze reklamowe na stacjach paliw


VGSD – pogoda dla wczasowiczów zakończyła rywalizację w Pucharach Trenerów i Miasta Gdyni\nW środę, na zakończenie trzydniowej rywalizacji w Pucharze Trenerów YKP Gdynia w klasie Optimist grupy B oraz w Pucharze Miasta Gdyni w klasach Laser 4.7, Laser Radial oraz 420 pogoda podpasowała wczasowiczom, ale na pewno nie żeglarzom. Szczęście uśmiechnęło się jedynie do przedstawicieli klasy 420, bo tylko oni zdołali rozegrać jedyny tego dnia wyścig. W sumie w tych konkurencjach od poniedziałku ścigało się ponad 400 zawodników.\nW kwestii szczęścia odmienne zadanie mogli mieć jedynie prowadzący po sześciu startach Seweryn Wysokiński (CSW Opty Ustka) i Mateusz Jankowski (MKS Dwójka Warszawa), którzy zajęli w ostatnim wyścigu 13 miejsce i spadli w klasyfikacji generalnej na trzecią pozycję. Wygrali Jakub Gołębiowski (MOS SSW Iława) i Filip Szmit (MBSW/UKŻR Niegocin Giżycko). - Wszystko rozstrzygnęło się na starcie. Przegraliśmy go i w tej sytuacji zajmujący drugą lokatę Jakub z Filipem nie walczyli o zwycięstwo tylko blokowali nas. Mogli sobie pozwolić na tę zagrywkę oraz gorsze miejsce, bo wcześniej nie zanotowali wpadki, a ten wynik i tak szedł im do odrzutki . Tymczasem my już mieliśmy jedną „wtopę”, kiedy w czwartym wyścigi zaliczyliśmy wywrotkę i zajęliśmy 13. lokatę. Teraz również dotarliśmy na metę na 13. miejscu i spadliśmy na najniższy stopień podium – przyznał Wysokiński.\nNa tych taktycznych manewrach zyskali nie tylko triumfatorzy, ale również plasujący się wcześniej na trzeciej pozycji Kacper Paszek i Bartosz Reiter. Mieszkający w Gdańsku reprezentanci OKŻ Olsztyn także zdołali wyprzedzić dotychczasowych liderów. - W tym wyścigu mieliśmy bronić przed Mateuszem Krasowskim i Rafałem Radeckim trzeciego miejsca. I to zadanie udało nam się zrealizować, ale jednocześnie dzięki słabszemu wynikowi Seweryna i Mateusza awansowaliśmy na drugą pozycję. Trzecią i czwartą załogę wyprzedziliśmy o punkt – stwierdził Paszek. Wśród dziewcząt triumfowały siostry Barbara i Hanna Dzik (YKP Gdynia), które wyprzedziły Zofię Korsak i Hannę Siwek (MKS Dwójka Warszawa) oraz Gabrielę Czapską i Hannę Jarząbek (Spójnia Warszawa).\nW pozostałych klasach jachty po godzinie 13 zeszły na wodę, ale nie zdołały rozegrać żadnego wyścigu. Wśród 59 zawodników z 25 klubów w klasie Laser Radial najlepszy okazał się Stanisław Klimaszewski (MBSW/UKŻR Niegocin Giżycko), a kolejne miejsca zajęli Jakub Marciniak (JKW Poznań) i Tytus Butowski (AZS AWFiS Gdańsk). Z kolei w kategorii do lat 18 czołową trójkę utworzyli Marciniak, Butowski oraz Łukasz Machowski (MKS Dwójka Warszawa). Wśród dziewczyn na podium, poczynając od najwyższego stopnia, stanęły Magdalena Płaczke (UKS FIR Warszawa), która w klasyfikacji generalnej była piąta oraz Oliwia Laskowska (ChKŻ Chojnice) i Anna Michalska (PKM LOK Poznań).\nStawkę 28 dziewcząt z 16 klubów w klasie Laser 4.7 otworzyła Magdalena Daniszewska (MBSW/UKŻR Niegocin Giżycko), która wygrała cztery z sześciu wyścigów, a kolejne lokaty zajęły Kinga Brzóska (MKŻ Arka Gdynia) i Natalia Borusińska (UKS Zalew Kielce). W gronie 47 chłopców z 23 klubów pierwszy był Marek Rospond (YC PTTK Beskid Nowy Sącz), a za nim uplasowali się Kacper Fabian (SEJK Pogoń Szczecin) i Tomasz Trajnowicz (MBSW/UKŻR Niegocin Giżycko). W kategorii do 16 u dziewcząt i do 15 lat u chłopców na podium stanęli Brzóska, Borusińska oraz Dominika Kęska (UKŻ Wiking Toruń) oraz Fabian, Trajnowicz i Mikołaj Grzybowski (UKS FIR Warszawa).\nNajliczniejszą flotyllę w trakcie 18. regat Volvo Gdynia Sailing Days mogła poszczycić się klasa Optimist - w Pucharze Trenerów YKP Gdynia, który zaliczany jest do Pucharu Polski Kinder+Sport rywalizowało 289 młodych żeglarzy z 44 klubów. Okazałe trofeum za zwycięstwo w klasyfikacji generalnej odebrał Jeremi Szczukowski. - Na co dzień trenuję na Jeziorze Charzykowskim, ale Zatokę Gdańską znam bardzo dobrze, bo trzeci raz startują w tych zawodach. Dwa lata temu zająłem w Gdyni 130 miejsce, w zeszłym roku 20, a teraz wygrałem. Przez regatami byłem dobrej myśli, bo sporo pływałem z trenerami Karolem Jączkowskim i Dariuszem Koseckim. Najlepiej wypadłem we wtorek, kiedy wygrałem trzy wyścigi i byłem trzeci – powiedział 11-letni zawodnik ChKŻ Chojnice, za którym sklasyfikowani zostali Stanisław Radojewski (JKW Poznań) i Adam Turczynowicz (Spójnia Warszawa). Wśród dziewcząt wygrała Paulina Rutkowska (YKP Gdynia), druga była Maria Suchocka (MKŻ Arka Gdynia), a trzecia Magdalena Skórnóg (MBSW/UKŻR Niegocin Giżycko). A tercet najlepszych dziewcząt i chłopców do 9 lat to Olga Wietek (YK Stal Gdynia), Hanna Borkowska (MBSW/UKŻR Niegocin Giżycko) i Alicja Dampc (ChKŻ Chojnice) oraz August Sobczak (MKS Dwójka Warszawa), Piotr Kosowski (UKS OPTI Odra Wrocław) i Iwo Dudek (GKŻ Gdańsk). Wyróżnienia otrzymali również najmłodsi uczestnicy zmagań „Optyków” - byli to 7-letnia Ida Kocięda (OPTI CWM Gdynia) i starszy o rok Marcel Haufa (ŻLKS Poznań).


przez redakcja · Opublikowane 9 marca 2017 · Zaktualizowane 9 marca 2017\nStary sprawdzona ludowa receptura na nalewkę wzmacniającą kości, serce i odporność\nReceptura ta polecana jest przy krzywicy, osteoporozie, próchnicy zębów i ubytkach, złamaniach, słabym sercu, bólach kości, kręgosłupa, osłabieniu odporności i dolegliwościach spowodowanych niedoborem wapnia i innych pierwiastków.\nWapń zawarty w tej miksturze przyswaja się doskonale jego biodostępność to ok 90%, przyswajalność z syntetycznych preparatów i nabiału jest niewielka, organizm przepuszcza je przez siebie tranzytem, a kości praktycznie mało co otrzymują.\nW ciągu doby z tkanki kostnej dorosłego człowieku ubywa 700 mg wapnia i tyleż powinno się go odkładać znowu. Jeżeli zawartość wapnia we krwi jest niewystarczająca to organizm będzie pobierał potrzebny do procesów życiowych wapń wraz z innymi pierwiastkami np. fosforem z magazynu tzn kości.\nPoniższa mikstura uzupełni wapń oraz inne pierwiastki i witaminy.\nNalewka na zdrowe kości przepis\n10 jajek wiejskich w białych skorupkach\n1 kg miodu czyli ok 0,7 litra\nJajka starannie umyć pod bieżącą wodą, następnie sparzyć wrzątkiem. Ułożyć w dużym słoju w skorupkach. Cytryny sparzyć, wycisnąć z nich sok. Przecedzić tak by nie było pestek i zalać sokiem jajka. Słój przykryć gazą i wstawić do lodówki na na 3 tygodnie. W tym czasie skorupki jajek się rozpuszczą. Otrzymaną masę przetrzeć przez sito.\nKoniak wymieszać z miodem i dolać do przetartej masy jajeczno-cytrynoweji wszymieszać.\nRozlać do butelek. Przechowywać w lodówce.\nDorośli 3 x dziennie po łyżce, można rozpuścić w kieliszku wody\nKierowcy 1 x dziennie 3 łyżki wieczorem\nDzieci 3 x dziennie po łyżeczce od herbaty, można rozpuścić w wodzie\nKurację stosować raz w roku. Mikstura ma delikatny smak i zapach. Polecana jest przez dr. Jadwigę Górnicką\nWzmacnia kości, likwiduje zrzeszotnienie, przyspiesza zrastanie a nawet leczy ubytki w zębach.\nNależy pamiętać by użyć tylko białych jajek, i tylko od kur wiejskich. Kolor skorupki nie zależy od upierzenia, jajka o białych skorupkach są zdrowsze, zawierają więcej minerałów i wapnia, kury, które je znoszą są lepiej odżywione. Od dawien dawna w medycynie ludowej stosowano skorupki jaj na słabe kości i na osteoporozę, teraz potwierdziła to nauka. Co specjalnie nie dziwi, bo skorupki jaj to znakomite źródło minerałów – oprócz wapnia zawierają żelazo, siarkę, miedź, krzem cynk, selen, stront.\nWarto wiedzieć, że skorupki jaj prawie nie zawierają szkodliwych metali ciężkich, którymi często zawierają są wapniowe suplementy. Nawet jeśli kura jest karmiona paszą zawierającą metale ciężkie, to nie są one odkładane w skorupce. Jest to mechanizm obronny, który pozwala bezpiecznie rozwijać się zarodkom.\nPonadto jajka wiejskie zawierają dużo witaminy D, która ułatwia przyswajanie wapnia, komplet aminokwasów i prawie wszystkie witaminy. Sok z cytryny i miód uzupełniają składniki odżywcze, dlatego jest to idealny, naturalny preparat multiwitaminowy i mineralny, który można stosować profilaktycznie, zwłaszcza obecnie, kiedy żywność jest uboga w te składniki.\nUWAGA: nie stosować przy ciężkiej niewydolności nerek\nTagi: kościkrzywicamineralyosteoporozaskorupki jajwapńzęby\nPoza wyątkami ciemniejsze skorupki są typowo wiejskie i mówią o różnorodnym pokarmie kury i składzie jaja.\nNie napisano, czy je ugotować\nWitam, a jak długo stosować tą kurację ?\nReply to Barbara Kujawa-Marrero\nDo zakończenia zapasu mikstury.\nCzy jajka po trzech tygodniach się nie że psują?\nOczywiście że nie. Alkohol konserwuje. Ajerkoniak dużo dłużej stoi\nNo tak, ale koniak dodajemy po trzech tygodniach, po tym, jak jaja rozpuszczą się w tym soku cytrynowym, tak?\nCzy jednak źle zrozumiałam i koniak z miodem powinnam dodać od razu?\nOczywiście, że 3 tygodnie to za dużo. Powinno być 10-14 dni, poza tym należy mieszać dwa razy dziennie. Robiłam wg tego przepisu i niestety musiałam wylać i zrobić drugi raz;(\nNo właśnie, nie wiadomo czy jajka w samym soku cytrynowym po trzech tygodniach się nie zepsują, przecież koniak z miodem dodaje się później.\nCzy jajka mogą być kacze a nie kurze? Bardzo proszę o odpowiedź.\nnie, tylko kurze\nZa 4 dni będę przecierać swoją miksturę i wówczas dodam miód z koniakiem. Widzę, że jajka ładnie się rozpuszczają w soku cytrynowym. Na pewno podzielę się skutecznością specyfiku. Moją mamę bardzo bolą kości, zatem liczę, że to będzie dobra pomoc.\nA do przetarcia po rozpuszczeniu skorupek idzie cała masa z jajka z białkiem i żółtkiem, czy tyko masa że skorupek? I z tym koniakiem potem dziecku podajemy?\nNastępny post Niedobór snu prowadzi do otyłości, szybszego starzenia się i wielu zaburzeń\nPoprzedni post Jak poprawić pamięć i koncentrację


Case study: WPW Invest - 268% wzrost liczby użytkowników oraz większa widoczność od głównego konkurenta - Veneo Performance\nWPW Invest – 268% wzrost liczby użytkowników oraz większa widoczność od głównego konkurenta\nCel współpracy z WPW Invest był bardzo ambitny – klient chciał zwiększyć liczbę bezpośrednich zapytań ofertowych z kanałów internetowych, dlatego konieczne było kompleksowe podejście do tematu. Jak udało nam się prześcignąć konkurencję dzięki pozycjonowaniu w modelu SXO?\n+268% więcej użytkowników z organica\n+500% więcej słów kluczowych w TOP10 niż w roku poprzednim\n+686% wzrost liczby odsłon stron związanych z ofertą z organica\nNa początku 2018 roku dzięki wspólnie zbudowanemu, wieloletniemu zaufaniu – nasz klient postanowił przejść na pozycjonowanie witryny w modelu SXO, w którym się specjalizujemy.\nZaczynając współpracę z WPW Invest przyświecał nam główny cel – zwiększenie liczby bezpośrednich zapytań ofertowych z kanałów internetowych. Wyzwaniem okazało się więc nie tylko przyprowadzenie do serwisu ruchu z wyników organicznych Google, ale i optymalizacja konwersji – punktów kontaktu z Firmą, w tym formularzy kontaktowych oraz ścieżki użytkownika w witrynie.\nOprócz naszego głównego celu, jakim było zwiększenie liczby zapytań ofertowych z kanałów online, wyznaczyliśmy kilka pośrednich założeń naszej współpracy:\nJakie wnioski wyciągnęliśmy z badań Click Trackingowych?\nJak jednak rozwiązaliśmy problem z formularzem kontaktowym?\n„Zapytaliśmy” użytkowników o zdanie! Na podstawie już wdrożonej analityki; z wykorzystaniem narzędzia Google Optimize; przeprowadziliśmy testy porównawcze trzech wariantów formularza na stronie Kontakt. Warianty różniły się nie tylko układem elementów formularza, ale także jego obszernością i przygotowane zostały zarówno w oparciu o dobre praktyki UX, doświadczenie naszych Specjalistów SXO jak i rozwiązania zaimplementowane już u konkurencji.\nJak zatem skłonić potencjalnego klienta do kontaktu i zrealizować tym samym główny cel naszej współpracy? Po pierwsze – sprawdzić w jaki sposób chce się skontaktować!\nO tej kwestii pomyśleliśmy już na etapie budowania nowej strategii pozycjonowania. Projekty Oferty zostały przygotowane w taki sposób, aby rozwiązać problemy z nawigacją, wezwaniem do działania oraz skrócić ścieżkę użytkownika i pogodzić to wszystko z SEO.\nJaki jest efekt naszych działań w przełożeniu na ruch organiczny oraz widoczność domeny w tym roku? W grudniu 2017 roku (przed rozpoczęciem obsługi w modelu SXO) witryna wpwinvest.pl widoczna była w wyszukiwarce na około jedynie 20 słów kluczowych w top 10 oraz 300 słów kluczowych w top 50. Z kolei w całym 2017 roku do witryny z wyników organicznych Google dotarło 4000 użytkowników.\nPo rozpoczęciu współpracy zauważyliśmy ponad 260% wzrost liczby użytkowników w porównaniu do poprzedniego roku (za okres od stycznia do maja włącznie), ponad 280% wzrost liczby nowych użytkowników oraz wzrost liczby sesji o ponad 235%.\nDzięki pozycjonowaniu lokalnemu udało nam się osiągnąć Top 2 na zapytanie lokalne „wiązary łódź” dla strony zapleczowej i top 1 dla strony naszego klienta. Tym samym obsadzamy dla WPW Invest dwa miejsca w wyszukiwarce Google na to zapytanie, a co najważniejsze dla nas – klient przesyła informacje, że zapytań ofertowych z rynku lokalnego napływa coraz więcej!\nNieistniejąca wcześniej podstrona Oferty dla Firm, w niedługim czasie po wdrożeniu stała się jedną z najpopularniejszych podstron w serwisie.\nZmiany w formularzu kontaktowym przełożyły się na wzrost liczby bezpośrednich konwersji (czyli złożenia zapytań ofertowych) o prawie 300%!\nObsługa wszystkich kanałów digitalowych w naszej Agencji – tj. Google Ads, Facebook Ads oraz SXO, pozwoliła na zaangażowanie specjalistów danej dziedziny w momencie, kiedy projekt tego wymagał. Pozwoliło to na usprawnienie działań po stronie Agencji, wygenerowanie zadowalających klienta efektów, oraz wypracowanie wyjątkowej relacji i zaufania pomiędzy Veneo a firmą WPW Invest. Przy 60% większym budżecie na kampanie reklamowe, zwiększyliśmy liczbę użytkowników o 144%, a ilość sesji o ponad 135%.\nwięcej słów kluczowych w TOP10 niż w roku poprzednim\nwzrost liczby odsłon stron związanych z ofertą z organica\nWszystkie kwestie powyżej dotyczyły konkretnych obszarów obsługi jaką prowadzimy dla naszego klienta – nie tylko pozycji witryny w wyszukiwarce, ale i celów biznesowych. Jak zatem wyglądają ogólne wyniki? Dane mówią same za siebie – wzrost liczby użytkowników w serwisie o 94%, wzrost liczby sesji o ponad 100% i dwukrotny wzrost liczby odsłon (za okres od stycznia do maja 2019 r. w porównaniu z rokiem poprzedzającym).


Ważna wygrana przy pełnych trybunach! – MZKS Narew Ostrołęka\nWażna wygrana przy pełnych trybunach!\n24/08/2019 24/08/2019 narvi\nNiebiesko-Czerwoni wygrali 3-2 w bardzo ważnym meczu z KS CK Troszyn, rozegranym przy pięknej pogodzie i pełnych trybunach stadionu przy ul. Partyzantów 3 w Ostrołęce. Bramki dla Narwi strzelili Kamil Jastrzębski dwie i Przemysław Olesiński. Przy wszystkich trafieniach maczał palce (stóp) Mariusz Marczak.\nSobota była prawdziwym świętem piłki nożnej w Ostrołęce, na mecz mający znamiona derbów, ze względu na przeszłość większości zawodników grających w Troszynie, przybyła bardzo duża publika. Wypełniony niemal po brzegi stadion przy ul. Partyzantów na osiedlu Wojciechowice oznaczał spotkanie o dużą stawkę. Rywalami Narwi byli w końcu piłkarze, którzy dotąd wygrali oba ligowe mecze i mieli wielkie ambicje do tego, by i po meczu z naszą drużyną odhaczyć sobie pokonanego rywala. Determinację przyjezdnych widać było przez cały mecz.\nIch plany zostały mocno nadszarpnięte już w 12. minucie meczu, kiedy po dośrodkowaniu w pole karne Mariusza Marczaka zakotłowało się w polu karnym Troszyna i Kamil Jastrzębski przytomnie dobił piłkę do bramki. 1-0 i ogromny krzyk radości na trybunach, poszedł z echem w stronę miasta. Niedługo potem Przemysław Olesiński wybiegł z piłką na dobrą pozycję i stanął oko w oko z Andrzejem Łyzińskim. Górą tym razem był doświadczony golkiper, broniący dawniej w Narwi (264 meczów ligowych dla nas). W 30. minucie Łyżwa nie miał jednak nic do gadania, gdy po asyście Mariusza Marczaka pokonał go Olesiński. W akcji brał udział jeszcze Kamil Gontarz. Ciekawie swoją drogą wyglądała obsada bramek, bo z jednej strony był 39-letni Łyziński, a z drugiej 15-letni Kacper Stepnowski (urodziny 20 września). Obydwaj spisali się dobrze, praktycznie broniąc co tylko było można. Cały blok obronny naszego zespołu, pomimo straty dwóch bramek grał na piątkę.\nNarew grała mądrze, radząc sobie z twardą grą przyjezdnych i ich ciętymi akcjami zaczepnymi. Niestety po niecałej pół godzinie przez ostre wejścia kierowane regularnie w nogi Michała Markowskiego, straciliśmy tego zawodnika, który musiał zejść z kontuzją kolana. Sytuacja była opanowana przez większość meczu, ale dwukrotne przestoje pozwoliły Troszynowi zdobyć dwie bramki, tuż przed przerwą i tuż po przerwie. W 43. minucie Piotr Kamionowski znalazł się po lewej ręce Kacpra Stepnowskiego i huknął nie do obrony przy słupku. Z kolei chwila gapiostwa w 48. minucie pozwoliła przyjezdnym niespodziewanie wyrównać. Wrzutka w pole karne, główka Dominika Dzwonkowskiego i nagła cisza na trybunach. Czy Narew się podniesie?\nAno, podniosła się. W 63. minucie kolejna centra Mariusza Marczaka, przyjęcie Konrada Sobotki i sprytne, szybkie odegranie do tyłu. Tam stał już Kamil Jastrzębski, który mocnym i celnym strzałem (tzw. brazylijka), dał Narwi prowadzenie! Tego prowadzenia nasi zawodnicy już nie oddali, pomimo starań troszynian, a raczej ostrołęczan grających w Troszynie. Najlepszą sytuację mieli przyjezdni tuż przed końcowym gwizdkiem, kiedy sygnalizowali rękę w polu karnym Narwi, lecz sędzia słusznie zwrócił im uwagę, że przed sezonem zmieniły się przepisy i takich zagrań się nie odgwizduje. Koniec, trzy punkty dla nas, po bardzo dobrym i emocjonującym meczu z obydwu stron. Szczerze, nie możemy się doczekać wiosennego rewanżu!\nNastępny mecz Narew zagra na wyjeździe, w Ojrzeniu, gdzie kibic Michał będzie mógł pojechać wylosowanym „Samochodem na Weekend” od salonu Oscar. Dziękujemy wszystkim za udział w naszej zabawie!\nNarew Ostrołęka – KS CK Troszyn 3-2 (2-1)\nBramki: Kamil Jastrzębski 12, 63, Przemysław Olesiński 30 – Piotr Kamionowski 43, Dominik Dzwonkowski 48\nTrener: Marcin Truszkowski.\nSędziowali: Tadeusz Siemionko – Sławomir Fąderski, Aleksandra Plewniak.\nŻółte kartki: Strzeżysz, Pełtak – Prz. Modzelewski, Łyziński.\nWidzów: ok. 640\n← Narwiański weekend: Troszyn, Białe Orły, Legia\nKoszulki meczowe – II tura zamówień →\n8 komentarzy do “Ważna wygrana przy pełnych trybunach!”\n24/08/2019 o 21:56\nMoze czas przeniesc mecze narwi na witosa\n25/08/2019 o 01:59\nMożna powiedzieć że jeszcze czasem przysypia obrona albo że cos tam ale te mecze poprostu bardzo fajnie sie ogląda. Od dawna nie było tak walczącej drużyny. Ludzie to lubią. Oby tej pasji starczyło do grudnia a będzie dobrze.\nA co do stadionu to troszkę śmieszne że o 11 odbywa sie na Witosa mecz gdzie ogląda go 10 osób a o 17 na Wojtkach prawie 700 … gdzie tu logika? Na szczęscie Pan Prezydent był widział i może ktoś pomyśli nad tym że i tak dość lichy stadion jak na obecne polskie realia ma służyć ludziom tego miasta …. a nie amatorszczyznie.\n25/08/2019 o 09:00\nW sumie masz rację, ostatni raz taką frajdę sprawiały mi mecze Narwi w sezonie 2004/2005.\nCo do wspomnianego meczu Korony o 11, to widzów było 40-50. Popytałem i udało się znaleźć dwóch, którzy byli i podali takie ilości.\n25/08/2019 o 09:17\nAle co do stadionu to racja. Mało komfortowe robi się oglądanie na Wojtkach. Ja od zawsze byłem przyzwyczajony że dom Narwi to Witosa 1. Może dałoby się jakoś harmonogram stadionu dopasować z Koroną?\n25/08/2019 o 15:43\nTo raczej nie harmonogram ale koszty bardziej przeszkadzają.Ale racja dom Narwi jest na Witosa i może jak by takie derby z Troszynem albo inne ważne mecze rozgrywać na Witosa bo więcej osób przyjdzie a jak kwestia finansów to można zrobić bilety po 5 zł i to tak jak tam cegiełka.\n25/08/2019 o 20:58\nLudzie decyzyjni w tym mieście także są na meczach i to widzą. Myślę że to raczej w kwestiach formalnych tak dobrać godziny by mecze oglądało się normalnie. A i Panu Maciejowi raczej łatwiej pokazywałoby się mecze z daszku kanciapki na witosa 🙂 niemal jak w C+ by było …\nWszystko idzie w dobrą stronę więc ludzie mądrzy zapewne podejmą mądre decyzje.\n26/08/2019 o 10:28\nPan Maciej to akurat teraz nie zrobił transmisji i chodzą słuchy, że zrobił to specjalnie, bo na meczu był widoczny (przynajmniej po meczu). Czyżby nie podobał mu się skład? Wyszło szydło z worka, jaki z niego „kibic”.\n26/08/2019 o 22:16


Zobacz koszyk “Zestaw książek: Zielenina na talerzu, Zielenina bez glutenu, Zielenina party. Darmowa wysyłka!” został dodany do koszyka.\nPrzepisy na wegetariańskie przyjęcia w pięknie wydanej książce, podzielone według pór roku.\nilość Zielenina Party\n2 opinie dla Zielenina Party\nMagda G. – 4 marca 2019\nZestaw przepisów na imprezę i nie tylko. Książka bardzo ładnie wydana – nadaje się na prezent.\nJulia – 6 marca 2019


DOKTORANTKA POMOŻE- SPRAWNIE, FACHOWO - Ogłoszenia | ❶ GazetaOgloszenia.pl :: pisanie prac, korepetycje, tłumaczenia i inne\nDOKTORANTKA POMOŻE- SPRAWNIE, FACHOWO\nZarządzanie i Marketing- pisanie prac\nnr ogłoszenia: 23928\nWitam serdecznie ! Jestem doktorantką- osobą profesjonalną i uczciwą. Posiadam doświadczenie w pomocy naukowej, to stanowi część moich praktyk. Sprawdzę i poprawię każdą pracę, napiszę oczywiście jej wzór. Chętnie pomogę w szczególności: - W profesjonalnej korekcie prac licencjackich, magisterskich, publikacji naukowych i innych tekstów w języku polskim. Korekta standardowa obejmuje ortografię, interpunkcję, gramatykę i stylistykę. Możliwa jest również korekta redakcyjna i techniczna. Zakres korekty jest ustalany indywidualnie w zależności od Twoich potrzeb i wymagań. - Poza tym chętnie pomogę przy wszelkich Pracach Zaliczeniowych oraz Rozdziałach Teoretycznych, jak również Wstępach, Zakończeniach, Streszczeniach itp. - Ponadto polecam się także do wykonania kompleksowej redakcji każdej pracy (tj. spisy, bibliografia, numeracja itp.) według wymogów uczelnianych. - Zajmuję się również rzetelnie tzw. parafrazą prac/tekstów pod system anty-plagiatowy, dając gwarancję przejścia dokumentu przez tenże system. Gwarantuję rzetelność, dyskrecję, wskazówki oraz profesjonalną pomoc i doradztwo. Szczegóły do uzgodnienia. Zapraszam serdecznie do kontaktu w celu uzgodnienia szczegółów współpracy. Kontakt: e-mail: kompetentna_pomoc@wp.pl tel: 505-957-362 Pozdrawiam serdecznie !


Larens Biopeptide Serum Spray 150ml / 250ml - e-babskikat.pl\n» Larens Biopeptide Serum Spray 150ml / 250ml\nLarens Biopeptide Serum Spray 150ml / 250ml\nKod produktu: 749A-5700F\nto kosmeceutyk o unikatowym składzie bazującym na opatentowanym kompleksie biopeptydów.\nMultifunkcyjność, która wynika zarówno z różnorodności zastosowania, jak i spektrum działania to jego nieoceniona wartość.\nW poręcznej, uniwersalnej formie zamknięto preparat stworzony z myślą o pielęgnacji skóry twarzy, ciała oraz włosów, o tak skomponowanym zestawie składników aktywnych, by funkcjonowały trójtorowo: regenerując, odżywiając i chroniąc.\nBiopeptide Complex, który jest fundamentem Biopeptide Serum Spray to zbiór aktywnych oligo- i polipeptydów.\nRewolucyjne substancje, których odkrycie stanowi początek kosmeceutyków marki Larens szybko uznano za przyszłość kosmetologii i medycyny na polu anti-aging.\nPeptydy funkcjonują na trzy sposoby:\nsygnałowe - dają impuls i pobudzają fibroblasty do produkcji kolagenu i elastyny,\nrozkurczające - nazywane ,,żelazkiem do zmarszczek”, rozluźniają mięśnie, których napięcie skutkuje zmarszczkami mimicznymi,\ntransportujące - przenoszą składniki aktywne serum w głąb skóry, dzięki czemu regeneracja, odżywienie i ochrona zaczynają się od postaw.\nAby dodatkowo wzmocnić dobroczynne działanie serum, kosmeceutyk oparto na wyjątkowym nośniku składników aktywnych - wodzie Nutrivi.\nUnikatowość opracowanej na wyłączność producenta wody leży w jej heksagonalnej strukturze.\nDzięki temu woda nie tylko wspomaga transport składników odżywczych w głąb komórek, ale i nawilża oraz oczyszcza je z metali ciężkich.\nIdeą powstania serum była chęć stworzenia produktu do kompletnej pielęgnacji odpowiadającej potrzebom skóry XXI wieku.\nStąd obecność tak istotnej witaminy C, która dotlenia i ujednolica koloryt skóry.\nDodatek srebra koloidalnego dopełnia kosmeceutyk o działanie antybakteryjne i przeciwzapalne, a biotyna - nazywana też witaminą młodości, dba o kondycję paznokci i włosów, wzmacniając je i zapobiegając wypadaniu.\nNowe opakowanie - ta sama jakość\nSerum Face, Hair and Body Repair Spray, kultowy bestseller, niezastąpione serum peptydowe zyskuje nowe, odświeżone oblicze i wyrazistą nazwę Biopeptide Serum Spray.\nProdukt ma teraz przyciemnioną butelkę, by dodatkowo chronić zawartość i absolutnie premierowy projekt graficzny opakowania - z nowym logotypem, wyznaczający nową ścieżkę dla produktów z linii. Skład, formuła i działanie - pozostają bez zmian, czyli są nadal rewelacyjne!\nQltowy Kosmetyk to prestiżowy plebiscyt magazynu Kosmetyki.\nPo raz dwudziesty profesjonalne jury złożone ze znawców rynku, dermatologów, ekspertów i koneserów branży kosmetologicznej wyróżniło nowości na rynku kosmetycznym.\nSkładniki pochodzenia naturalnego dobrze reagują z cerą alergiczną i tą zmagającą się z problemami: przesuszeniem, trądzikiem czy AZS.\nKosmeceutyk bowiem, to preparat wyróżniający się mnogością i dużym stężeniem składników aktywnych, a co za tym idzie - zaraz obok odżywiania i pielęgnacji spełnia funkcję leczniczą.\nCeniącym wysoką jakość na równi z mądrymi zakupami przypadnie do gustu kompaktowość i uniwersalność serum, które można użyć w każdej chwili (również na makijaż).\nDostępny w dwóch pojemnościach będzie podręcznym towarzyszem damskiej torebki, w podróży, na plaży, w zabieganym mieście czy leniwej wsi.\nBiopeptide Complex – opatentowany przez firmę WellU kompleks zawierający cenne połączenie oligo- i polipeptydów, które zapewniają natychmiastowe i długotrwałe nawilżenie we wszystkich warstwach skóry.\nEfektem ich stosowania w kosmetyce jest sprężyste ciało, wypełnienie bruzd i nierówności, a także zapobieganie wiotczeniu skóry. Peptydy służą do przenoszenia składników aktywnych w głąb skóry. Mają właściwości energetyzujące, pobudzają komórki skóry do produkcji kolagenu i elastyny.\nHydromanil™- specjalnie wyselekcjonowana substancja naturalnego pochodzenia jest doskonałym środkiem nawilżającym. Budujące Hydromanil™ naturalne cząsteczki nawilżające – galaktomannany są ekstrahowane z nasion peruwiańskiej rośliny Tara (Caesalpinia spinosa) bardzo odpornej na ekstremalnie suchy klimat rejonu Andów. Jako składnik aktywny serum pozostają na powierzchni warstwy rogowej, przyczyniając się do uzyskania efektu natychmiastowego nawilżenia, nadającego skórze bardziej jednorodny wygląd. W dłuższej perspektywie ograniczają transepidermalną utratę wody.\nHydromanil™ zapewnia również regulację procesu złuszczania naskórka, prowadząc do poprawy wyglądu skóry, która nabiera jędrności, miękkości. Hydromanil™ powoduje wzrost natychmiastowego nawilżenia znacznie wyższy niż uzyskiwane przez jego składowe elementy oddzielnie. Dzięki technologii 3D Matrix utrzymuje znaczący efekt nawilżenia po 24 godzinach.\nSrebro koloidalne – (nanocząsteczka srebra) niezwykle skuteczny składnik przeciwbakteryjny i przeciwzapalny. Srebro koloidalne jest silnym, naturalnym antybiotykiem i środkiem zapobiegającym przed infekcjami.\nCząsteczki srebra koloidalnego, które znajdą się w pobliżu jednokomórkowego patogenu: wirusów, grzybów, bakterii wyłączają ich enzym odpowiedzialny za metabolizm tlenu. Doprowadza to do szybkiego uduszenia oraz obumarcia patogenu, który następnie jest usuwany z organizmu przez system odpornościowy.\nW przeciwieństwie do antybiotyków farmaceutycznych srebro koloidalne rozpoznaje budowę enzymów organizmów wielokomórkowych, pozostawiając je nienaruszone. To sprawia, że substancja ta jest całkowicie bezpieczna dla ludzi, ptaków, gadów czy roślin.\nTen "pierwiastek życia" regeneruje i nawilża, działa kojąco na naskórek, łagodząc wszelkie podrażnienia. Stanowi tez silną broń w walce o zachowanie młodej i jędrnej skóry.\nPoręczna i uniwersalna forma serum - spray - to klucz do multifunkcyjności kosmeceutyku, który możesz stosować niemal wszędzie i tak często, jak potrzebujesz:\nBiopeptide Serum Spray dostępny jest w pojemności 250 i 150 ml.


Hipradoxi-S 100 Mg/Ml Roztwór Doustny Dla Swiń I Kur 100 Mg/Ml - Ulotka\nHipradoxi-S 100 Mg/Ml Roztwór Doustny Dla Swiń I Kur 100 Mg/Ml\nHIPRADOXI - S 100 mg/ml roztwór doustny dla świń i kur\nDoksycykliny hyklan 100.0 mg/ml\nProdukt jest przeznaczony do stosowania doustnego u kur i świń w leczeniu zakażeń drobnoustrojami wrażliwymi na doksycyklinę. a szczególnie w przebiegu: u kun\nkolibakteriozy wywoływanej przez Escherichia coli\nzakażenia układu oddechowego wywołanego przez Mycoplasma hyopneumoniae. Actinobacillus pleitropneumoniae, Pasleurella multocida. Haemophilus parasuis.\nNic stosować u zwierząt ze stwierdzoną wrażliwością na tetracykliny lub. którykolwiek ze składników preparatu.\nNic podawać w oksydowanych naczyniach.\nW przypadku uczulenia na tetracykliny, podczas przygotowania preparatu zaleca się używanie środków ochrony osobistej\nDługotrwałe stosowanie leku. niezależnie od dawki może doprowadzić do zmian w składzie flory bakteryjnej, przez co zaburzeń funkcjonowania przewodu pokarmowego. Nie zanotowano działań niepożądanych u kur\nNie stosować u kur niosek produku jących jaja przeznaczone do spożycia przez ludzi\nJony wapnia, żelaza, magnezu lub glinu obecne w paszy powodują ograniczenie wchłaniania doksycykliny z przewodu pokarmowego. Nie stosować z antybiotykami z grupy penicylin i cefalosporyn.\nPreparat HIPRADOXI -Sjest przeznaczony do podawania doustnego w wodzie do picia. Kury:\nStosować 0.5-1 ml HIPRADOXI-S na litr wody przez 3-5 dni (co odpowiada\n50 -100 mg doksycykliny na litr wody przez 3-5 dni). W trakcie leczenia zwierzęta winny\nmieć dostęp wyłącznie do wody zawierającej rozpuszczony lek.\nStosować 0.5-1 ml HIPRADOXI-S na litr wody przez 8 kolejnych dni (co odpowiada 5-10 mg doksycykliny na kg m.c. na dzień).\nKura - tkanki jadalne 5 dni Świnia- tkanki jadalne 6 dni\nGrupa farmakoterapeutyczna: Tetracykliny Kod ATCvet: OJ01AA02\nDoksycyklina jest antybiotykiem półsyntetycznym z grupy tetracyklin działającym bakteriostatycznie powodując hamowanie biosyntezy białek bakteryjnych poprzez łączenie się z podjednostką 30s rybosomu i uniemożliwiając łączenie t-RNA z rybosomalnym m-\nDoksycyklina wykazuje się szeroką aktywnością przeciwbakteryjną działając na drobnoustroje:\nbakterie Gram -dodatnie: Staphylococcus aureus, Streptococcus spp.\nbakterie Gram -ujemne: Pasteurel/a spp., E. coli, Salmonella spp. niektóre beztlenowce, jak Closlridium spp.\nRickellsia spp., Chlamydia spp., oraz niektóre pierwotniaki Możliwa oporność na antybiotyk rozwija się w następstwie ograniczenia penetracji antybiotyku do wnętrza komórki bakteryjnej, przekazywanej przez plazmidy.\nW poniższej tabeli zestawiono wartości najniższych stężeń zahamowania wzrostu (MIC) wyznaczonych dla europejskich szczepów baterii docelowych\nBacteria MIC90 (pg/mL)\nMycoplasma gallisepticum < 0.2\nMycoplasma spp. < 4\nE. coli < 16\nMycoplasma hyopneumoniae < 1\nActinobacillus p/europneumoniae < 2\nPasteurella multocida < 1\nHaemophilus parasuis < 4\nW porównaniu do klasycznych antybiotyków z grupy tetracyklin doksycyklina odznacza się silniejszą lipofllnością i szybciej wchłania się z przewodu pokarmowego. Posiada dłuższy okres półtrwania i osiąga stężenie terapeutyczne w plazmie krwi w 2-4 godzin po podaniu. Po podaniu doustnym szybko wchłania się i jest dystrybuowana w organizmie. Duża lipofilność ułatwia jej rozmieszczenie oraz osiągniecie wysokiego stężenia leku we wszystkich narządach oraz tkankach jak również przez absorbcję zwrotną w kanalikach nerkowych.\nAntybiotyk jest wydalany z organizmu głównie w niezmienionej postaci z kałem.\nPo podaniu z wodą do picia HIPRADOXI-S, doksycyklina osiąga stężenie terapeutyczne w plazmie i tkankach a zwłaszcza tkance płucnej. Ta cecha decyduje o wysokiej skuteczności antybiotyku w leczeniu bakteryjnych schorzeń układu oddechowego Broiery:\nPo podaniu doustnym dawki 20 mg/ kg m.c. (2.5-5 -krotnie niższej niż zalecana dawka doksycykliny) , najwyższe stężenie w plazmie wynosi 3.89 gg/ml i jest osiągane po 4 godzinach. Stężenie antybiotyku obniża się ze średnim okresem półtrwania wynoszącym 6.41 godziny. Dostępność biologiczna doksycykliny podanej doustnie brojlerom wynosi 41.33%. Świnie\nPo podaniu doustnym w zalecanej dawce 10 mg/kg m.c., najwyższe stężenie w plazmie wynosi 1.339 pg/ml i jest osiągane po 6.6 godziny. Stężenie antybiotyku obniża się ze średnim okresem półtrwania wynoszącym 15.95 godziny. Dostępność biologiczna doksycykliny podanej doustnie świniom wynosi 74.81%.\nkwas cytrynowy jedno wodny glikol propylenowy\n2 lata dla produktu leczniczego weterynaryjnego zapakowanego do sprzedaży 4 miesiące po pierwszym otwarciu opakowania bezpośredniego\nPrzechowywać, w temperaturze poniżej 25°C Chronić od światła Przechowywać w suchym miejscu\nButelka HDPE o pojemności 1000 ml zamknięta folią aluminiową oraz zabezpieczona zakrętką\nPojemnik HDPE o pojemności 5000 ml zamknięty folią aluminiową oraz zabezpieczony zakrętką.\nLABORATORIOS HIPRA, S.A., Avda. La Selva, 135.\n17-170- Amer (Girona), Hiszpania