Radek Czahajda w zamieszczonym na platformie EPALE artykule "Jaki jest najlepszy model edukacji przez całe życie?"1 zaproponował refleksję na temat świadomego uczenia się, co zainspirowało mnie do zastanowienia się, czy rozwój konkretnych kompetencji był w moim przypadku zaplanowany, czy dałam się uwieść „okazjom” szkoleniowym. Będę szczera: to, czego doświadczyłam w ostatnim czasie, bliższe jest przypadkowemu uczeniu się, które Radek porównuje do „intelektualnego bufetu szwedzkiego”.\nNa takim szkoleniowym „stole” mogą znajdować się zarówno odżywcze, wartościowe, smakowite dania, jak i fast food. Jak zatem zaplanować ścieżkę świadomego, celowego uczenia się? Pomoże w tym arkusz modelu rozwoju osobistych kompetencji, który autor załączył do artykułu. Warto się z nim zapoznać. Osobną kwestią jest planowanie rozwoju z perspektywy organizacyjnej, czyli uczenia się w miejscu pracy. Jak świadomie zarządzać rozwojem kompetencji pracowników? Jak sprawić, żeby proponowane programy rozwojowe były celowe: służyły samemu pracownikowi, a jednocześnie wspierały realizację strategii biznesowej całej firmy? Żeby zaspokoić te wymagania, warto opracować i wdrożyć model kompetencyjny, czyli dokument określający katalog kompetencji obowiązujących w organizacji i warunkujących jej sukces. Wskazuje on dokładnie, jakich pracowników chce mieć firma. Opierając się na tym modelu, można stworzyć profil kompetencyjny dla każdego stanowiska, czyli opisać wiedzę, umiejętności i postawy niezbędne do efektywnej realizacji zadań. Kompetencje są zdefiniowane, a ich poziomy opisane poprzez kluczowe zachowania, które można obserwować podczas pracy.\nKompetencje można podzielić na:\nuniwersalne, jakie powinien posiadać każdy pracownik firmy (społeczne i osobiste, np. komunikatywność lub myślenie analityczne);\nmenedżerskie, niezbędne u liderów (np. umiejętność delegowania zadań, planowania, budowania zespołu);\nspecjalistyczne, wynikające z wymagań na konkretnym stanowisku (np. wiedza zawodowa, znajomość procedur, zarządzanie procesami). Opracowanie modelu kompetencji jest pracochłonne, jednak warto podjąć ten wysiłek, bo dobrze przygotowany dokument będzie punktem odniesienia w każdym działaniu w ramach zarządzania zasobami ludzkimi, czyli stanie się „sercem” wszystkich procedur HR.\nJakie procesy może wspierać model i w jaki sposób?\nProces HR Zastosowanie modelu kompetencji:\n→ opisy stanowisk pracy (profile kompetencyjne)\n→ definiowanie oczekiwań rekrutacyjnych (ogłoszenia)\n→ dobór narzędzi rekrutacyjnych\n→ weryfikacja poziomu kompetencji kandydatów\n→ ocena kompetencji i efektów pracy (systemy okresowej oceny pracowników)\n→ premiowanie za posiadane kompetencje\n→ dostosowywanie przedziałów płacowych do posiadanych kompetencji\n→ określenie wymagań względem przyszłych liderów i planowanie ich rozwoju\n→ monitorowanie rozwoju przyszłych sukcesorów\n→ wykorzystanie kompetencji jako podstawy świadomego rozwoju kariery\n→ określenie zasad awansów zawodowych\n→ dobór metod (np. indywidualnych planów rozwoju, szkoleń, coachingu, mentoringu, programów rozwojowych2 i talentowych, narzędzi oceny kompetencji [AC/DC], profili kompetencji liderskich) i opis oczekiwanych efektów rozwojowych\nTrzy najpopularniejsze rodzaje modeli kompetencyjnych: otwarty, addytywny, matrycowy. Czym się różnią?\nW modelu otwartym opisy kompetencji składają się z dwóch elementów:\n1. definicji, czyli informacji na temat tego, jaka wiedza oraz jakie postawy i umiejętności wpływają na skuteczność działania;\n2. wskaźników, czyli opisów konkretnych zachowań, które ułatwiają zaobserwowanie kompetencji w działaniu.\nDodatkowo używa się w nim skali wspólnej dla wszystkich kompetencji (np. obserwowane: nigdy, rzadko, czasami, często, zawsze).\nW modelu addytywnym, podobnie jak w otwartym, znajdziemy definicje i wskaźniki, z tym że są one przypisane do kolejnych poziomów skali, by zobrazować nasilenie zachowania pożądanego w obrębie danej kompetencji. Zatem skala nie jest uniwersalna – jest integralną częścią każdej z definicji.\nPodział kompetencji na uniwersalne, menedżerskie i specjalistyczne wykorzystuje się w modelu matrycowym, który grupuje kompetencje w zestawy odpowiednie dla poszczególnych stanowisk lub ról organizacyjnych. Wybrane kompetencje są przypisane wszystkim pracownikom, niezależnie od zajmowanej przez nich pozycji. Wyodrębnia się także kompetencje obowiązujące tylko w konkretnej grupie stanowisk. Model precyzyjnie określa procedury, z których pracownicy mogą korzystać, np. udzielając sobie informacji zwrotnych czy planując rozwój.\nModel kompetencji – korzyści\nbudowanie kultury organizacyjnej opartej na wartościach ważnych dla firmy;\ntworzenie języka opisu kompetencji wspólnego dla całej firmy (co ma znaczenie np. przy rekrutacjach wewnątrz organizacji i awansach);\nzwiększenie samoświadomości pracowników w zakresie sposobów podnoszenia efektywności.\ndostęp do informacji na temat oczekiwanych i ocenianych kompetencji;\nwiedza na temat tego, jakie zachowania przekładają się na określoną kompetencję i pomagają osiągnąć sukces na danym stanowisku;\nzrozumienie, jakie kompetencje przyczynią się do realizacji celów strategicznych firmy, czyli jej sukcesu.\nuzyskanie narzędzi (profil kompetencji) do realizacji procesów HR;\nmożliwość skonkretyzowania oczekiwań względem pracowników.\nStworzenie modelu, najlepiej przy współudziale pracowników, to dopiero początek. Sukces zależy od tego, czy będzie on odpowiednio zakomunikowany, wdrożony i… używany.


Koncert z okazji Dnia Rodziny (komunikat) - Jelonka.com\nKoncert z okazji Dnia Rodziny (komunikat)\nŚroda, 14 maja 2014, 7:51\n15 maja przypada Międzynarodowy Dzień Rodziny ustanowiony przez Organizację Narodów Zjednoczonych. Miasto Jelenia Góra aby zaakcentować szczególną rolę rodziny i uczcić to święto przy współpracy z Jeleniogórskim Centrum Kultury organizuje koncert, który odbędzie w dniu 16 maja o godzinie 17:00 w Sali widowiskowej JCK przy ulicy Bankowej.\n- Serdecznie zapraszam na koncert, którego mottem „Droga do naszych czynów zaczyna się w rodzinie” włoskiego pisarza Pellico Sylvio - powiedział Marcin Zawiła, prezydent Jeleniej Góry\nWykonawcami koncertu będą dzieci i młodzież, laureaci konkursów, przeglądów, konfrontacji artystycznych. Zaprezentują wiersze, piosenki, układy taneczne i etiudy teatralne.\nMiasto Jelenia Góra jako jedno z pierwszych na Dolnym Śląsku podjęło temat rodzin wielodzietnych i od styczna 2014 roku wprowadziło Jeleniogórską Kartę Dużej Rodziny, której podstawowym celem jest wspieranie i rozwój rodzin jeleniogórskich mających troje i więcej dzieci.\n~ 14-05-2014 19:56\nKoncert organizuje MDK, JCK tylko wypożycza salę\n~iza 14-05-2014 20:09\nNareszcie ktoś pomyślał ,że rodzina jest najważniejsza. Zdrowa i wierząca rodzina to pełen sukces.\n~x 14-05-2014 22:35\n~pobożny 15-05-2014 3:45\nRodzina bez przynajmniej jednego gwałtu, lania się w mordę od czasu do czasu i wrzasków co najmniej raz na tydzień to nie rodzina. W takiej rodzinie człowiek czuje, że ona żyje, a tam gdzie aż mdli od ciągłej życzliwości i uśmiechów, to od razu widać, że wszystko na pokaz. Mój ojciec mawiał, że baba jak nie dostanie porządnie w mordę przynajmniej raz w miesiącu, to nie zrozumie jak to jest być kochaną.\n~do pobożnego 15-05-2014 9:19\nŻal mi Ciebie ,że masz takie wzorce\n~do pobożnego 15-05-2014 10:34\nStraszne musiało być Twoje dzieciństwo.Na szczęście nie mogę Ci nawet współczuć,bo moje było zupełnie inne,jednak żal mi Ciebie.Żal mi także Twojej rodziny (jeżeli ją posiadasz),bo popierając postępowanie swojego ojca na pewno nie jesteś lepszy.A swoją drogą to jesteś po ojcu strasznie SŁABYM człowieczkiem,który aby poczuć się silniejszym musi przyłożyć słabszemu !\n~olekk 15-05-2014 23:26\nAle historyzujecie ludzie. Mój ojciec też starą prał i wyszedłem na ludzi. Ona zresztą też. Teraz ja piorę swoją tak samo często i mam nadzieję, że moje dzieci też wyrosną na porządnych obywateli. Oby tylko nie urodziły się dziewczynkami.


Jaki zakres posiada AC Cz. II - Kalkulator Ubezpieczeń\nW pierwszej części artykułu został przedstawiony jeden element zakresu ubezpieczenia AC, mianowicie kradzież pojazdu. W drugiej części omówione zostaną pozostałe aspekty zakresu ochrony auto casco. Co obejmuje ochrona ubezpieczeniowa AC oprócz kradzieży samochodu? Zwrócimy też uwagę na wysokość składki ubezpieczeniowej. Od czego jest ona uzależniona?\nWysokość składki ubezpieczeniowej AC nie jest jednakowa dla wszystkich pojazdów, które różnią się chociażby wartością rynkową czy też rocznikiem. Dlatego właśnie, zupełnie inne składki ubezpieczeniowe zapłacą: właściciel luksusowego auta z 2008 roku i posiadacz małego samochodu z tego samego rocznika. Wysokość polisy zależy od określonych czynników, należą do nich, m.in.: wartość rynkowa pojazdu, marka, model pojazdu, przebieg, rok produkcji, stan techniczny pojazdu oraz dodatkowe wyposażenie.\nCo jeszcze, oprócz sytuacji kradzieży, obejmuje swoim zakresem ubezpieczenie AC?\nPo pierwsze kolizje drogowe\nJeśli wykupimy ubezpieczenie AC, nasz samochód zostanie objęty ochroną w sytuacji zderzenia z innym pojazdem, osobą, zwierzęciem lub przedmiotem. Nieobowiązkowe ubezpieczenie AC różni się zatem znacznie od obowiązkowego OC, które chroni wyłącznie interesy poszkodowanego w wypadku lub kolizji. Kiedy dojdzie do kolizji drogowej z naszej winy, w wyniku której uszkodzimy zarówno nasz samochód, jak i auto inne, to nasze OC pokryje koszty naprawy samochodu poszkodowanego, a sami otrzymamy z ubezpieczenia AC środki finansowe na naprawę naszego pojazdu. Ponadto, jak zostało wspomniane wyżej, uzyskamy zwrot kosztów za naprawę samochodu, gdy na drogę wyskoczy nam jakieś zwierzę, spadająca dachówka uszkodzi nam dach lub rowerzysta w wyniku kolizji zadrapie nam lakier.\nPo drugie akty wandalizmu\nUbezpieczenie autocasco obejmuje też swoim zakresem akty wandalizmu spowodowane przez osoby trzecie. Zatem, uzyskamy odszkodowanie na naprawę naszego samochodu, gdy złośliwy sąsiad podrapie nam lakier albo grupa nastolatków wybije wszystkie szyby w aucie. Sytuacje te nie są od nas zależne, natomiast ich skutki mogą poważnie nadwyrężyć niejeden domowy budżet. Dlatego warto posiadać AC, które obejmie swoim zakresem także takie zdarzenia.\nPo trzecie zdarzenia losowe\nAutocasco obejmuje również swoim zakresem szkody spowodowane przez rozmaite zdarzenia losowe oraz zjawiska atmosferyczne. Pogoda zmienia się nieustannie na całym globie, coraz częściej obserwujemy zjawiska, które niszczą mienie. Powódź, huragan to bardzo niebezpieczne zjawiska atmosferyczne i jeśli w ich wyniku zostanie uszkodzony nasz samochód, ubezpieczyciel pokryje koszty naprawy. Otrzymamy również zwrot kosztów za naprawę, gdy pożar zniszczy nasz samochód lub grad uszkodzi nam karoserię. Pozostałe zdarzenia losowe, które uwzględnia ubezpieczenie AC, to m.in.: zatopienie, uderzenie pioruna, ulewny deszcz, osuwanie lub zapadanie się ziemi. Powyższe zdarzenia trudno przewidzieć, dlatego też warto wykupić ubezpieczenie AC, aby w razie szkód, choć częściowo otrzymać rekompensatę finansową.\nZanim podpiszemy umowę ubezpieczenia, koniecznie dokładnie ją przeczytajmy i zastanówmy się, czego tak naprawdę oczekujemy. Istotnym elementem jest suma ubezpieczenia, sprawdźmy zatem, czy jest dla nas odpowiednia, od niej przecież zależy wysokość odszkodowania. Kolejnym ważnym aspektem są udziały własne towarzystwa ubezpieczeniowego, które są potrącane z naszej polisy. Warto zatem dokładnie wiedzieć, ile wynoszą.\nPodstawowym celem ubezpieczenia, bez znaczenia, czego ono ma dotyczyć, jest odszkodowanie. Należy zatem wcześniej sprawdzić, czy nasz ubezpieczyciel jest wypłacalny, czy posiada biuro w naszym mieście i jak długo trwa sama procedura odszkodowawcza. Informacje te możemy uzyskać bezpośrednio w firmie ubezpieczeniowej.\nPamiętajmy – aby otrzymać odszkodowanie, musimy przestrzegać określonych procedur zapisanych w umowie. Należą do nich kolejno: powiadomienie policji o zaistniałym zdarzeniu oraz udzielenie pełnych informacji towarzystwu ubezpieczeniowemu. Samo zgłoszenie musi nastąpić we wskazanym przez ubezpieczyciela terminie. Przestrzeganie tych procedur warunkuje wypłatę odszkodowania, dlatego też należy o nich pamiętać.\nAutocasco nie należy do najtańszych ubezpieczeń, ale zakres ochrony jest na tyle szeroki, że naprawdę warto przeznaczyć środki finansowe na opłacenie składek.


Sigma A 28mm F1.4 DG HSM ART L-mount, L-mount , Sigma, Obiektywy, INTERFOTO Sklep i komis fotograficzny z tradycjami\nStart > Obiektywy > Sigma > L-mount > Sigma A 28mm F1.4 DG HSM ART L-mount\nSigma A 28mm F1.4 DG HSM ART L-mount\nCena od 4490.00 zł\nObiektyw szerokokątny L-mount Sigma 28mm f / 1.4 DG HSM Art Lens to wszechstronny obiektyw o klasycznym szerokim polu widzenia, który pasuje do wszystkiego, od fotografowania ulicznego po fotografię krajobrazu. Imponująco jasny, szybki, maksymalny otwór przysłony f / 1,4 jest idealny do pracy w warunkach słabego oświetlenia, a także zapewnia większą kontrolę nad głębią ostrości w celu odizolowania przedmiotu. W obiektywie zastosowano zaawansowaną konstrukcję optyczną, która wykorzystuje zarówno szkło o niskiej dyspersji, jak i elementy asferyczne, aby zredukować aberracje chromatyczne i sferyczne, zapewniając większą przejrzystość i ostrość. Pojawiła się również powłoka Super Multi-Layer Coating, która tłumi efekt zjawy i flary, zapewniając lepszy kontrast i dokładność kolorów.\nOprócz zalet optycznych, ten Sigma 28 mm f / 1.4 jest wyposażony w silnik Hyper Sonic Motor, który zapewnia szybkie, płynne i ciche działanie autofokusa z ręcznym nadpisywaniem ostrości. Fizyczna konstrukcja posiada mosiężne mocowanie bagnetowe, które zapewnia sztywność i precyzję montażu wraz z uszczelką chroniącą przed kurzem i wilgocią. Dodatkowo zaokrąglona dziewięcio-listkowa przysłona zapewnia przyjemny jakość bokeh.\nPentax HD 70-200mm F2.8 SMC FA* ED DC AW


1. Człowiek się rodzi, chociaż mu to szkodzi!\n2. Wszystko co się zaczyna to także się kończy, życie nie należy do wyjątku.\n3. Żyć długo, czy też dłużej być starcem. Oto jest pytanie.\n4. Przekazałeś życie a więc spełniłeś swój obowiązek w stosunku do Natury, teraz jesteś już dla niej ciężarem!\n5. Śmierć jest nieunikniona zaś to, kiedy i w jaki sposób nastąpi jest kwestią drugorzędną.\n6. Przez pierwsze 40 lat człowiek katuje swój organizm, potem role się odwracają.\n7. Kto boi się życia jego pełnią, ten już w połowie jest martwy.\n8. Nie wierz w to, że po śmierci staniesz się nicością, ale że wrócisz do formy w jakiej istniałeś przez wieczność czyli: byłeś prochem i będziesz prochem. Życie to tylko drobny epizod. Byłeś i będziesz cząstką WSZYSTKIEGO i tylko to jest optymistyczne!!!\nTo właśnie, jako już starca, jest moim spojrzeniem na życie.\nMiło widzieć szczęśliwe starsze panie wyglądające na swój wiek. Ja mam serdecznie dosyć znerwicowanych starych sillikonowych lalek.\nteż czasem myślę: sto lat to jakiś horror, a po co żyć tak długo, po co się męczyć, ale tak myślę teraz,\npotem jednak perspektywa się zmienia i człowiek 70-80 letni nie chce odchodzić, jeśli jest zdrowy i ma rodzinę czy pasje, czyli jakąś treść życia\nwięc może nie myślmy: jak dożyć setki, tylko po prostu: jak jak najdłużej utrzymać zdrowie, bez określania granicy czy punktu docelowego\na na ten temat wiadomo prawie wszystko, każdy też ma swój rozumek i wie, co mu pasuje, nie musimy ślepo naśladować Japończyków\nTO DZIAŁA! Kiedy szef zaczął mnie znowu oplerdalać za swoje problemy - zaczalem sobie masować głowę\nStres minął natychmiast!\nSzukam pracy. Chwilowo to jakiejkolwiek.\nmoże zamiast pisać o długości życia zaczniecie pisać o jego jakości na stare lata? Czy lepiej żyć 80 lat będąc do końca w miarę dobrej formie, czy 100 będąc kompletnie zależnym od innych?\nEjtam, inne długowieczne nacje mają inne "swoje" sposoby.\nNp. ludy kaukaskie uważaja, że jest 5 dróg do długowieczności\n1. nie chodzic zbyt dużo; siedzieć na werandzie i spokojnie spoglądac na własne winnice\n2. jeśc duzo tłustego mięsa, najlepiej z barana, popijając lekkim alkoholem\n3. mieć konia\n4. nosić na głowie czapkę karakułową lub baranicę\n5. uprawiać kontakty amoryczne z coraz młodszymi kobietami.\nTe pięć zasad gwarantuje długie i przyjemne życie (oczywiscie jesli konkurent do młodych kobiet nie wbije nam kindżału znienacka....)\nnastepny mit dlugowiecznosci Japonczykow. No, poczekamy na to nowe pokolenie japonskich 100-latkow! Zobaczymy czy ludkowie, ktorzy wychowani sa na zachodniej diecie, jedzacy mieso, maslo, pijacy nagminnie mleko oraz jedzacy wszystkie inne swinstwa dozyja 100 lat. Sekret dlugowiecznosci Japonczykow tkwil w tym, ze poprzednie pokolenie ludzi urodzonych w okresie Showa czyli okresie obejmujacym lata 1926-1989 albo jeszcze wczesniej czyli w okresi Taishio czyli od 1912-1926 lub jeszcze wczesniej , ktorzy pozniej w okresie boomu gospodarczego dozyli tak sedziwego wieku to najbardziej odporne, silne jednostki, ktore na starosc zetkely sie z dobrym systemem opieki zdrowotnej i socjalnej o jakim w Polsce nadal mozna pomarzyc. Slabe jednostki ktore rodzily sie w owych czasach umieraly, przezyli ci najbardziej genetycznie silni, ktorzy zyli skromnie, nie objadali sie a tuz po wojnie w zdewastowanej Japonii w ogole nie mieli czesto czego wlozyc do garnka. Wlasnie z tego pokolenia i jeszcze troche wczesniejszego wyroslo owo slynne "pokolenie stulatkow". Nie bylo wowczas tak rozwinietej TV itd, itd. dominowal japonski sposob odzywiania czyli glownie warzywa oraz ryby. Ilu 100 latkow dochowa sie wspolczesne japonskie pokolenie zobaczymy. Oczywiscie osobna sprawa jest styl zycia i mozliwosci spolecznej aktywnosci i rozwijania sie po przejsciu na emeryture, ktorych tu zawsze bylo i nadal jest wiele ale to wynika z japonskiej kultury, czego brak jest na Zachodzie, wszelkie kluby sztuk walki, sportu czy sztuk pieknych jak ceramika, kaligrafia pisanie haiku itd itd to pozowala ludziom starszym byc aktywnym az do konca swego zycia.\nstek bzdur - "conajmniej 10 godzin przed spaniem unikaj napojow z kofeina " tzn ze po 10 rano juz nie mozna wypic herbaty ?? .... i juz dalej nie trzeba czytac\nJa nie chcę żyć 100 lat! Po co? Mało się już nażyłam? Po co żyć 100 lat i wszystkiego sobie odmawiać? Słońca? Kocham je! No i co? Mam go sobie odmawiać i być nieszczęśliwa, bo sie zestarzeję? No i z tego! To się zestarzeję i umrę jak będę mieć 82 lata, jak wszystkie kobiety w mojej rodzinie. Będę stara, gruba i super! Ale sobie pożyję!\nMoja mama 87 lat, demencja, udar, leży, nie mówi , nie poznaje nas, karmiona papką strzykawką do buzi, po co żyć 100 lat? Wiadomo na starośc człowiek robi się niesprawny , po co ?\nEmeryt długo żyjący jest obciążeniem dla państwa, jego gospodarki. Dlatego w państwach zacofanych jak nasze, o emerytów się nie dba, lub dba słabo. Emeryt ma żyć krótko.\nAZJACI A SZCZEGÓLNIE LEKARZE W JAPONII, RZECZYWIŚCIE DBAJĄ O ZDROWIE SWOICH OBYWATELI, A NIE JAK W POLSZCZE, PATRZĄ WSPÓLNIE Z POLITYKAMI,JAK UKRAŚĆ KASĘ NA LECZENIE!!!!ZRESZTĄ W JAPONII DO PERFEKCJI OPANOWANO ZASADĘ PROFILAKTYKI, ZAPOBIEGANIA SKUTKOM CHORÓB,A NIE ŁADOWANIA KASY W LECZENIE, JAK TO MA MIEJSCE W KATO POLSZCE!!\nPrzy PISIORACH życie bez stresu jest niemożliwe!!!!!!!\nTrudno nazywac to sposobem na dlugie zycie bo raczej jest to styl zycia i to nie jednostki ale calego spoleczenstwa. Zreszta, kiedy czytam te wpisy to moge jedynie stwierdzic: idzta w pizdu i zyjta sobie jak chceta\nzdjęcie na zebrze z nosem w telefonie to akurat nie jest udana ilustracja tematu.\nOk.To napiszcie jeszcze ilu Japończyków umarło przedwcześnie z przepracowania.\nWarto żyć chociażby po to, żeby zobaczyć jak ta cała banda, która od dwóch lat łamie Konstytucję i demoluje Polskę będzie równo, czwórkami maszerować do pierdla.\nNie mam jeszcze 40lat i już ledwo ciągnę. W robocie tylko robic i robić, najlepiej po 12godzin plus soboty.\nale bzdury, po 3 dniach takiego spania oddychania i wieczorów bez przekąsek to dopiero można pie..lca dostać:p młody wygląd jest zalezny od genów a nie czystego biurka w pracy.\ndużo ruchu, czyli polski listonosz teoretycznie powinien być nieśmiertelny\ndrobiazg...opieka lekarska w Polsce to ...wielki powód do stresu...a z opieką jest coraz gorzej...o kasie nawet nie ma co wspominać...\nOsobiście myślę , że kultura o której pisze autor tojuz przeszłość- której ostatnimi reliktami są właśnie te długowieczne osoby. Trzeba szukać nowych rozwiązań , bo społeczeństwo zmieniło się do tego stopnia , że nie cofnie się do tego co byłło 50 lat temu czyli wtedy gdy ci ludzie mieli już 50 lat....\nWszystkie choroby są z nerwów, tylko syfilis z przyjemności.\nJa w sprawie praktycznej: Kochana Redakcjo, Wasze podpisy pod zdjęciami są tak rozbielone, prawie przezroczyste, jak kolor twarzy gejszy! Miejcie wzgąd na nasze oczy i nie stawarzajcie nam przy ich czytaniu dodatkowego stresu, bo się szybciej starzejemy próbując bezskutecznie odcyfrować te napisy! I to nie tylko tu, ale i w innych Waszych artykułach!\nDopoki zachodnia cywilizacja nie dotarla do Japonii to owszem Japonczycy zyli dlugo, szczegolnie ci biedni Japonczycy. Tajamnica nie jest zadna tajemnica. Nie jedli miesa bo nie mieli hodowli bydla czy trzody chlewnej, ich dieta to glownie ryby i ryz i duuuuuuzo fizycznej pracy na swiezym powietrzu. To tak w skrocie. Diabel tkwi w szczegolach ale sami sobie poszukajcie\nPo co wam długowieczność?Meczycie sie siedemdziesiat lat,a chcielibyscie sie meczyc sto dwadziescia?Co za roznica?\n30% tych rad, gdyby ich przestrzegać, odbiera radość życia, a generalnie wszystkie są sprzeczne z założeniami i polityką emerytalna rządu/ów.\nno i duzo sexa..\nWydaje się, że wzory życia, w zasadzie nie do przeniesienia na grunt europejski. Np ciekawe czy autorzy analizują obyczaje społeczne panujące w Japonii, które mają także niebagatelny wpływ na zdrowie. No i czy karoshi to także element tradycyjnej kultury.\nNie "bardziej pięknie", tylko "piękniej", panie "redaktorze".\nTrzeba mieć dobrą emeryturę i rodzina nie powinna ukryć ciało i nie zgłaszać, że nie żyjesz.\nTak się robi w Japonii.\nsiedzieć nie wolno, ale o leżeniu jako degenerującej pozycji nic nie mówią. Czyli leżenie np. do góry brzuchem jest OK? Czy coś takiego nie mieści się w psychice Japończyka? Zastanawiające jest to że Japonia przoduje zarówno w długowieczności na świecie jak i w ilości samobójstw. Czyżby ten model długowieczności powodował u sporej części społeczeństwa ciężkostrawny stres?!\ni jeszcze mieszkać w szufladzie\nMyślicie barany że "zdrowym " staruszkiem nie trzeba się zajmować A niby kto to będzie robił jak nawet rodziny kapitulują na tym polu Myślicie że życie staruszka nie kosztuje nie sądzę żebyście się chcieli dołożyć To o czym tak marzycie ma swoją nazwę w Japonii kodokushi śmierć w samotności Zwłoki najstarszego Tokijczyka ( 111 lat ) odkryto po 30 latach tylko dlatego że chcieli mu dać medal za długie życie No nie jest tak tragicznie większość odnajdują po tygodniu\nale za jakie grzechy mam chodzić spać głodna? jak na razie misja wieczna młodość idzie mi znakomicie. Potrafię zasnąć w niemal każdych okolicznościach, przed ekranem, nad talerzem...\na w ogóle, po co długo żyć? cóż takiego ciekawego miałoby mnie czekać przez kolejne 60 lat, żeby tej stówki dożyć? Mniej wody pitnej, więcej wojen, mniej drzew, więcej betonu?\nWcale nie chcę oglądać tego syfu. Lepiej krócej, a ciekawiej.\nNajdłużej żyją ludzie na Okinawie. Podstawa ich diety to wieprzowina i alkohol (awamori)\n100 lat? To jakiś koszmar. Mam 51 lat i dość tego życia i świata. Niestety jestem zbyt wielkim tchórzem, żeby popełnić samobójstwo.\n100 lat? To jakiś horror. Ja mam 50 i mam serdecznie dość życia i tego świata. Niestety, jestem zbyt wielkim tchórzem, żeby popełnić samobójstwo.\nSzanowni, co to znaczy długowieczność? No, ile...? Możecie żyć nawet i 102.. 105, no może nawet i 110 lat, czego wam serdecznie życzę, w odróżnieniu od ZUS. Ale 200 lat z pewnością nie dacie rady, że o 500-set nie wspomnę. Trzeba sobie zdawać sprawę z naszych ograniczeń i żyć swobodnie i szczęśliwie. Nie ważne czy 50, czy 100, bo na pewno nie wiele więcej. Nie stresujcie się, tylko żyjcie i dajcie żyć innym...\njuż rozumiem, dlaczego prezes i świta tacy długowieczni.\nJapończycy są też liderami w karoshi...\nŻyć dłużej? Ale po co?\nŻycie bez używek, to jak jazda sportowym Ferrari ciągniętym prze konia


kłopot | kunter.pl\nProblemy ze wzrokiem to coraz bardziej powszechna dolegliwość dla Polaków w każdym wieku. Pośród osób dorosłych zasadniczy wpływ na gorszy wzrok ma specyfika powszedniej pracy.\nWspółcześnie większość osób wykonuje zawody związane z koniecznością przebywania dużej liczby godzin przed ekranem komputera.\nCo trzeba zakupić do swojej nowiutkiej kuchni aby czuć się tam wyjątkowo dobrze?\nW dzisiejszych czasach coraz więcej ludzi odkrywa w sobie pasję do gotowania. Jeśli Ty także należysz do gatunku foodies, którzy zwariowali na punkcie zdrowego jedzenia, a równocześnie urządzasz własną nową kuchnię, już teraz mocno zaczynamy Ci zazdrościć - sprawdź, co musisz zakupić do swojej kuchni żeby gotowanie stało się dla Ciebie jeszcze potężniejszą przyjemnością!\nRead more about Co trzeba zakupić do swojej nowiutkiej kuchni aby czuć się tam wyjątkowo dobrze?\nOdchudzanie – o czym należy pamiętać, żeby osiągnąć zadowalające efekty i czy warto korzystać z suplementacji?\nWspółcześnie wiele osób się odchudza, ponieważ promowana jest szczupła i wysportowana sylwetka. W krajach rozwiniętych dostęp do jedzenia jest w zasadzie nieograniczony, co dla niektórych stanowi wielkie wyzwanie.\nRead more about Odchudzanie – o czym należy pamiętać, żeby osiągnąć zadowalające efekty i czy warto korzystać z suplementacji?\nWalka z nadwagą zatem jak rozsądnie stracić na wadze?\nNa globie jest tyle samo osób każdego dnia głodujących, co objadających się bez pamięci.\nJedzenie ponad miarę (prowadzi do tzw. prostej otyłości) wypływa z przeróżnych przyczyn.\nRead more about Walka z nadwagą zatem jak rozsądnie stracić na wadze?\nKilka słów odnośnie badań USG - dowiedz się potrzebne informacje\nSą sytuacje, w których może pojawić się ból dotykający niektóre części cała, wówczas warto bezzwłocznie udać się do lekarza w celu konsultacji, bądź też - ostatecznie - na odpowiednie badania, by znaleźć źródło bólu.\nRead more about Kilka słów odnośnie badań USG - dowiedz się potrzebne informacje\nNiejeden pracodawca chce, aby jego pracownicy byli dobrze wyszkoleni i fachowi\nW Polsce istnieje kilkanaście takich zawodów, które są związane z pewnym podwyższonym ryzykiem lub trzeba sobie podczas wykonywania swych zadań radzić niejednokrotnie ze sporym napięciem.\nOgrom przedszkolaków marzy o tym, by być oficerami albo policjantami, kiedy będą już duzi.\nRead more about Niejeden pracodawca chce, aby jego pracownicy byli dobrze wyszkoleni i fachowi


Regionalny Ośrodek Doskonalenia Nauczycieli - Jak opracować koncepcję pracy szkoły?\nJak opracować koncepcję pracy szkoły?\nRady pedagogiczne, kadra zarządzająca szkołami i placówkami.\n1.Opracowanie i wdrożenie narzędzi oraz procedur służących wypracowywaniu koncepcji pracy szkoły i określeniu pożądanych kierunków rozwoju przez całą społeczność szkolną, we współpracy z rodzicami uczniów oraz partnerami zewnętrznymi.\n2.Doskonalenie kompetencji kadry pedagogicznej szkoły w zakresie spójnego działania osób.\ni organów odpowiedzialnych za opracowanie, realizację, analizowanie i modyfikowanie koncepcji pracy.\n3.Promowanie kultury dialogu w kontekście budowania i realizacji koncepcji pracy szkoły, uwzględniającej potrzeby uczniów, specyfikę szkoły oraz wymagania zewnętrzne i oczekiwania środowiska lokalnego.\n1.Czym jest koncepcja pracy szkoły ?\n2.Wskazanie czynników wewnętrznych i zewnętrznych będących podstawą tworzenia koncepcji pracy szkoły.\n2.1.Określenie standardów i zadań do realizacji, jakie stawiają przed szkołą przepisy prawa.\n2.2.Analiza wyników badań wewnętrznych (ewaluacja wewnętrzna, monitoring realizacji dotychczasowej koncepcji pracy szkoły, analiza SWOT, itp.) i zewnętrznych (ewaluacji zewnętrzna, badania naukowe w zakresie uczenia się itp.).\n2.3.Ustalenie wizji, misji i sylwetki absolwenta w kontekście prognozowanych zmian w edukacji i wyzwań XXI wieku.\n3.Wpływ oczekiwań przedstawicieli społeczności lokalnej oraz modeli współpracy na wyznaczanie priorytetów i zadań wymagających uwzględnienia w koncepcji pracy szkoły.\n3.1.kategorie partnerów szkół.\n3.2.rodzaje, zasady i funkcje współpracy z partnerami zewnętrznymi.\n3.3.czynniki wspierające i utrudniające nawiązanie efektywnej współpracy z partnerami lokalnymi.\n3.4.przykłady współpracy obligatoryjnej i dobrowolnej.\n4.Procedury okresowego analizowania (ewaluacji/monitorowania) koncepcji pracy szkoły.\n5.Opracowanie własnego modelu koncepcji pracy szkoły.\nWykład z wykorzystaniem prezentacji multimedialnej, ćwiczenia w parach i grupach, film, dyskusja moderowana.\nProwadzący: Nauczyciel dyplomowany. Kwalifikacje w zakresie edukacji wczesnoszkolnej i przedszkolnej, geografii, przyrody, zarządzania szkołą. Od kilkunastu lat zajmuje stanowiska związane z pełnieniem nadzoru pedagogicznego, w tym jako dyrektor szkoły podstawowej i przedszkola. Ekspert ds. awansu zawodowego. Prelegent i organizator konferencji regionalnych i wojewódzkich. Doświadczenie w prowadzeniu szkoleń dla rad pedagogicznych oraz kadry zarządzającej szkół i placówek.


2019-08-12 21:33:11, Aktualizacja: 1 rok temu\nSenegalczyk nie jest na razie łakomy na angaż w jednej z drużyn walczących o najważniejsze trofea w krajowych oraz europejskich rozgrywkach, ale z każdym miesiącem rozwija swoje umiejętności i teraz zdecydował się na podjęcie bardziej ambitnego wyzwania, za jakie należy uznać transfer skrzydłowego z Rennes do Watfordu. 21-latek nie powinien mieć większych problemów z regularną grą w barwach „The Hornets” i jeżeli w rozpoczętych już rozgrywkach sprawdzi się na poziomie Premier League, to z pewnością będzie liczyć na szybką przeprowadzkę do jednego z mocniejszych klubów w Anglii.\nWięcej na temat: Anglia Rodrigo Hernández Cascante Nicolas Pépé Arsenal FC Tanguy Ndombele Manchester City FC Tottenham Hotspur FC Hiszpania Wybrzeże Kości Słoniowej Francja\nZwrot środków za pierwszy przegrany kupon w Betclic nawet do 500 złotych Reklama Real Madryt: Znowu kontuzja, znowu Eden Hazard 3 godziny temu Barcelona i Liverpool z problemami w obronie. Ezequiel Garay zaoferowany obu klubom 8 godzin temu Szalona końcówka sezonu w lidze białoruskiej. Mistrz wyłoniony w doliczonym czasie gry [WIDEO] 9 godzin temu Prezes Interu jednoznacznie o sytuacji i przyszłości Eriksena 10 godzin temu Premier League: Pechowy występ Maupaya z Liverpoolem. Ostatni raz coś takiego zdarzyło się w... 1998 roku 10 godzin temu Messi z coraz większymi szansami na transfer do Premier League?! Manchester City ma konkurencję 12 godzin temu Premierowy gol Bartosza Białka w Bundeslidze [WIDEO] 1 dzień temu Filipiak o Wdowiaku: Znowu opluł Cracovię 1 dzień temu


Strona główna/Allview/Skocz E2 Allview smartfon dla tych pasji ruchu\nAllviewAplikacja na urządzenia mobilneCo nowego\nDual-SIM telefon z wyświetlaczem 4.5 IP IPS i głośnikami stereo, JUMP Allview E2 przeznaczony jest dla aktywnych młodych ludzi, którzy są pasjonatami podróży i sportu.\nJUMP Allview E2 ma miejski design zaprojektowany z myślą o podkreśleniu jego właściciela poprzez kontrast kolorów zielony i czarny. Protkany w hermetycznie zamkniętej obudowie, wodoodporność i śnieg, telefon prołapówki, aby być idealnym towarzyszem w chwilach pełnych adrenaliny.\nJeśli chodzi wewnątrz technologią ekranu smartfon pełny Laminowanie usuń spacje między LCD i szkła, osiągając wysokie kąty widzenia i niski pobór mocy. Stereofoniczny dźwięk jest odtwarzany z dwoma głośnikami umieszczonymi z przodu.\nAllview E2 JUMP korzysta z systemu operacyjnego android 4.4 KitKat i jest zasilany przez procesor quad-core z częstotliwością 1,3 GHz RAM 1GB pomógł. Pamięć wewnętrzna 8 GB można rozszerzyć karta microSD, Dojazd do 32 GB dodatkowego miejsca. Telefon oferuje dwa aparaty fotograficzne, główny pokój z 5MP i systemu autofokusa. Aplikacja obsługuje funkcje, które oddają Strzał gest, Pielęgnacja twarzy si HDR, gumka do ścierania do przemieszczania i usuwania elementów obejmują funkcję fotografowania Full HD.\n2000 mAh obietnic około 8 8 godzin lub dni pracy rozmowy w trybie stand-by. Allview telefonu E2 JUMP już dziś specjalistycznego preorder rynkowego w cenie lei 599.\nJUMP Allview E2 Allview Smartphone 4.4 Android Kitkat Karta microSD Wyposażenie JUMP Allview E2 gumka do ścierania Pielęgnacja twarzy Pełna Laminowanie gest strzał HDR Full HD tani smartfon Telefon dual SIM telefon komórkowy\nTelefony Nokia, nokia.mobi/entry/van/main/603, nokia.mobi/entry/van/apps/hindi video.downlod, Szoftverfrissítés Allview, Allview telefony tematy s5, nokia.mobi/entry/van/main/808pureview, http://go.store.nokia.mobi/entry/van/games/210, http: /kyahmnaokia.mobi/entry/van/graphics/, http://go.store.ovi.mobi/entry/van/video/203, tapety na Allview, http://go.store.ovi.mobi/entry/vani/apps/n110 downlod, Saab żywe tapety Galaxy Ace, www.tapety na E2_Jump.pl, Tapety hd Allview, xnxxnokia.mobi / entry / van / main / 603, خلفيات شاشة جافا من موقع العاطفي, nokia.mobi / entry / van / themes, nokia.mobi/exxxntry/van/main/700, http://go.store.ovi.mobi/entry/van/themes/201, www.tapety nie e2 Jump.pl,


Theodora Altman (znana jako Teddy) – fikcyjna postać serialu Chirurdzy, stacji ABC, odgrywana przez Kim Raver, a stworzona przez Shondę Rhimes.Derek Christopher Shepherd – fikcyjna postać serialu Chirurdzy, stacji ABC, grana przez Patricka Dempsey, a stworzona przez Shondę Rhimes.\nOwen Hunt – fikcyjna postać serialu Chirurdzy, stacji ABC, odgrywany przez Kevina McKidda, stworzony przez Shondę Rhimes\nAlexandra Caroline Grey (znana jako Lexie) to fikcyjna postać serialu serialu Chirurdzy stacji ABC. Odgrywana jest przez Chyler Leigh, a stworzona przez Shondę Rhimes.American Broadcasting Company (krócej ABC lub ABC Network) − jedna z trzech głównych amerykańskich sieci telewizyjnych w USA, powstała w 1932 jako radio NBC Blue Network. Obecnie należy ona do The Walt Disney Company.\nCristina wychowała się w wierze mojżeszowej, lecz jest niepraktykująca i być może niewierząca.\nHistoria postaci[ | edytuj kod]\nDoktor koreańskiego pochodzenia, wychowana w Beverly Hills, Los Angeles. Cristina jest nieprawdopodobnie skupiona i ambitna (bardziej niż pozostali), i zawsze zainteresowana szansą na asystowanie przy operacjach. Jej wyjątkowo cięty język oraz pewność siebie są cechami pozytywnymi w pracy, jednak nie zawsze. Mimo jej technicznych zdolności, osobowość może drażnić innych. Czasami nie potrafi odpowiednio zachowywać się i odnosić do pacjentów. Skończyła Smith College, szkołę medyczną Stanford University i zdobyła doktorat w University of California, Berkeley. Jej emocjonalna oziębłość, spowodowana jest faktem, że jej ojciec zginął w wypadku samochodowym, wykrwawiając się na oczach Cristiny. Mówi płynnie po koreańsku i francusku. Jest dyslektyczką.\nJackson Avery – fikcyjny bohater serialu Chirurdzy, stacji ABC, odgrywany przez Jesse Williamsa, a stworzony przez Shondę Rhimes.Chirurdzy (ang. Grey’s Anatomy) – amerykański serial telewizyjny o tematyce medycznej, emitowany od 27 marca 2005 roku na antenie ABC, wymyślony przez Shondę Rhimes.\nZakochuje się w Prestonie Burke’u – jej przełożonym. Zachodzi w ciążę, o której Burke dowiaduje się, gdy już zostaje usunięta, ze względu na bezpieczeństwo matki. Kocha Prestona, lecz czasami nie potrafi uzewnętrznić swoich emocji. Po operacji, która zagraża karierze dr. Burke’a, Cristina ryzykuje swoją karierę i pomaga asystować przy jego operacjach. Zaczyna nawet przygotowywać jego plan operacji. Ostatecznie ujawnia informacje szefowi chirurgów – Richardowi Webberowi, czym sprowadza na swój związek kryzys. Jako pierwsza odzywa się do Prestona po „cichych dniach”. Jego pierwsze słowa do niej to oświadczyny. Po pewnych wahaniach, zaręcza się – jednak odmawia noszenia pierścionka. Po przybyciu do szpitala dr. Colina Marlowa okazuje się, że Cristina była z nim przez trzy lata w związku. Fakt ten jest przyczyną nowego kryzysu w związku z Burkiem. Gdy staje na ślubnym kobiercu z Prestonem, ten ucieka, zostawiając ją w sukni ślubnej. W czwartym sezonie Cristina zostaje rezydentką. Zamieszkuje z nią dr Calliope Torres. Dowiaduje się od Dereka, że Burke złożył rezygnację. Cristina spotyka się ostatecznie z jego mamą, która prosi o klucze do mieszkania syna, żeby zabrać jego rzeczy i naszyjnik. Pani Burke przyznaje, że wie, że Cristina kochała Burka, ale mniej, niż kocha bycie chirurgiem. Przyznaje Cristinie, iż jest jej przykro z powodu straty mężczyzny, którego Cristina kochała, i który był jej nauczycielem. Cristina prosi ją o zabranie prezentów ślubnych. Po powrocie do mieszkania zastaje je opróżnione z prezentów i rzeczy Burka. Wtedy szefem kardiochirurgii zostaje Erica Hahn, która jest dla Yang bardzo surowa. Cristina za każdym razem próbuje jej zaimponować (z wyjątkiem sytuacji, gdy dowiedziała się, że Burke wygrał nagrodę Harpera Avery’ego).\nSandra Oh (ur. 20 lipca 1971 w Nepean, Kanada) – kanadyjska aktorka. Jej mężem w latach 2003-2006 był Alexander Payne.Richard Webber – fikcyjna postać serialu Chirurdzy, stacji ABC. Jego rolę odtwarza James Pickens Jr., natomiast został wykreowany przez Shondę Rhimes. Jest szefem chirurgii Seattle Grace Mercy West Hospital w sezonach 1-5 i 7.\nW piątym sezonie do ekipy chirurgów dołącza dr Owen Hunt, chirurg urazowy, który wrócił z wojny z Iraku. Po jakimś czasie Cristina zaczyna spotykać się z Owenem. Ich problemy w związku są ściśle związane z jego traumą z wojny, lecz para walczy o miłość. Cristina jest pierwszą osobą, której Izzie mówi o swojej chorobie – Yang przekazuje tę wiadomość Alexowi i Bailey. To dzięki niej Stevens rozpoczyna leczenie.\nCalliope Iphegenia Torres (znana jako Callie) – fikcyjna postać, jedna z bohaterek serialu Chirurdzy stacji ABC. Odgrywana jest przez Sarę Ramírez, a została stworzona przez Shondę Rhimes. Pracuje w Seattle Grace Hospital od drugiego sezonu jako rezydentka ortopedii. Dorastała w Południowej Florydzie. Ma młodszą siostrę Arię.Shonda Rhimes (ur. 13 stycznia 1970 w Chicago) - amerykańska scenarzystka, producentka filmowa oraz reżyserka. Jest pomysłodawczynią i twórcą seriali telewizyjnych Chirurdzy, Prywatna praktyka oraz Skandal (serial telewizyjny).\nSzósty sezon to dla Yang trudny okres burzliwego związku z Huntem. Po zatrudnieniu dr Teddy Altman, koleżanki Owena z Iraku, Cristina ma wątpliwości co do bycia z nim. Podejrzewa ona, iż Owen kocha Teddy i nie zgadza się z nim zamieszkać. Po napadzie Gary’ego Clarka, podejmuje się ona torakotomii postrzelonego Dereka. Asystuje jej Jackson Avery. Kiedy uzbrojony napastnik wchodzi na salę operacyjną, Owen usiłuje ratować Cristinę i zostaje postrzelony.\nLos Angeles – najludniejsze miasto amerykańskiego stanu Kalifornia, a zarazem drugie pod względem liczby mieszkańców miasto w Stanach Zjednoczonych (za Nowym Jorkiem), za sprawą populacji liczącej 3 792 621 mieszkańców (2010). Los Angeles zajmuje powierzchnię 1302 km² i położone jest w regionie Kalifornii Południowej. Miasto stanowi centrum aglomeracji Los Angeles-Long Beach-Santa Ana, którą w 2010 roku zamieszkiwało 12 828 837 osób, czyniąc z tego regionu 2. pod względem populacji obszar metropolitalny Stanów Zjednoczonych i jednocześnie jedną z najludniejszych metropolii świata. Los Angeles jest siedzibą hrabstwa Los Angeles, czyli najbardziej zaludnionego i jednego z najbardziej zróżnicowanych etnicznie hrabstw w Stanach Zjednoczonych. Z kolei obszar samego Los Angeles uznany został za najbardziej zróżnicowane etnicznie amerykańskie miasto. Mieszkańcy Los Angeles często określani są mianem „Angelenos”.Miranda Bailey to fikcyjna postać, jedna z bohaterów serialu Chirurdzy stacji ABC. Grana przez Chandrę Wilson, a stworzona przez Shondę Rhimes. Pracuje w Seattle Grace Hospital od początku serialu jako rezydentka chirurgii ogólnej.\nW 7. sezonie wychodzi za Hunta. Wciąż jednak cierpi z powodu traumy po ataku i nie może operować. Szef rozważa tymczasowe oddelegowanie jej do mniej obciążających zajęć. Tylko Derek się za nią wstawia. Wkrótce potem Cristina rezygnuje z bycia chirurgiem i zatrudnia się jako barmanka u Joego. Wszyscy próbują jej pomóc, lecz nie potrafią. Derek zabiera ją na ryby, gdzie udaje się jej złowić dużą sztukę. Po raz pierwszy czuje się zrelaksowana i nie myśli o traumie. Widać potem, że jej uraz psychiczny całkowicie minął – manipuluje Jacksonem, żeby asystować do ważnej operacji kardiochirurgicznej. Kiedy podczas ratowania życia Callie, Cristina wpada na pomysł jak jej pomóc, Teddy nie wyraża zgody, więc Cristina sama przeprowadza skomplikowany zabieg. Z tego powodu Teddy odsuwa Yang od operacji kardiochirurgicznych. W finale siódmego sezonu Cristina orientuje się, że jest w ciąży. W przeciwieństwie do Owena, nie chce dziecka – doprowadza to do kłótni między nimi. Pod koniec Yang informuje męża, że umówiła się na aborcję. Wówczas Hunt wyrzuca żonę z domu.\nChirurgia (z grec. cheir − ręka, ergon – czyn, działanie, cheirurgia – ręcznie wykonywana praca) – dziedzina medycyny zajmująca się leczeniem operacyjnym. Jest nauką nadrzędną i zawiera wiele podspecjalności. Sama nazwa chirurgia identyfikowana jest z dziedziną o nazwie chirurgia ogólna. Jest to kliniczna dziedzina medycyny. Oprócz chirurgii zabiegowej istnieje jednak szeroki zakres chirurgii zachowawczej. Praca chirurga jest ciągłym wybieraniem mniejszego ryzyka. Niekiedy okazuje się, że mniejszym ryzykiem jest zaniechanie operacji, np. leczenie operacyjne małej przepukliny u pacjenta z ciężką niewydolnością oddechową stanowi większe ryzyko niż zaniechanie operacji.Beverly Hills jest zamożnym miastem położonym w metropolii Los Angeles w południowej części stanu Kalifornia w Stanach Zjednoczonych. Prawa miejskie otrzymało w roku 1914. Los Angeles, które otacza Beverly Hills, chciało wchłonąć je w roku 1923, ale poprzez działania mieszkańców Beverly Hills pozostało samodzielnym miastem. Przez następne lata, Beverly Hills przekształciło się w osiedle bogatych i sławnych ludzi. Wiele słynnych osobistości, szczególnie z Hollywood, mieszka lub mieszkało tutaj. Miasto jest jedną z najbardziej ekskluzywnych miejscowości w USA. Tutaj znajduje się m.in. słynna aleja Rodeo Drive.\nW finale ósmego sezonu bierze udział w katastrofie lotniczej, w wyniku której giną Lexie Grey i Mark Sloan.\nW sezonie dziewiątym po udziale w katastrofie lotniczej Cristina długo nie może dojść do siebie. Nie ma poważnych obrażeń na ciele, jednak trauma jest trudna do pokonania. Kiedy odzyskuje siły, dołącza do programu kardiochirurgii w Minnesocie. Nie zagrzewa jednak tam długo miejsca i wraca do Seattle, by walczyć o swoje małżeństwo, ale zanim ma możliwość powiedzieć Owenowi, że nadal chce z nim być, ten mówi, że chce rozwodu. Niedługo potem wychodzi na jaw, że Owen podjął taką decyzję, aby Cristina nie miała problemów z uzyskaniem odszkodowania od szpitala za straty odniesione w wyniku katastrofy (strach, trauma, utrata przyjaciół). Gdyby pozostali małżeństwem zaszedłby konflikt interesów i sąd miałby prawo oddalić pozew o odszkodowanie, a wtedy wszystkie osoby biorące udział w katastrofie nie uzyskałyby gratyfikacji. Cristina nie chce rozstawać się z mężem, a on nadal ją kocha. Owen dochodzi jednak do wniosku, że nigdy nie powinni byli brać ślubu, który niejako zamknął ich w klatce. Uznaje, że rozwód pomoże im przestać ranić się wzajemnie. Razem podpisują papiery rozwodowe. Lecz nadal się spotykają.\nPreston Xavier Burke – fikcyjny bohater serialu Chirurdzy, stacji ABC, grany przez Isaiah Washingtona, a stworzony przez Shondę Rhimes.Judaizm – religia monoteistyczna, której podstawą jest wiara w jednego Boga (osobowego, niepodzielnego, będącego bytem niematerialnym, bezcielesnym i wiecznym), będącego nie tylko Stwórcą świata, ale także jego stałym „nadzorcą”, czy też „opiekunem”. Bóg ten zawarł z ludem Izraela wieczyste przymierze, obiecując ochronę i pomoc w zamian za podporządkowanie się jego nakazom.\nW sezonie dziesiątym Cristina zaczyna rozumieć, że mimo iż z wzajemnością kocha Owena ich oczekiwania wobec życia są zupełnie inne i ich związek skazany jest na porażkę. Jednocześnie zostaje nominowana do prestiżowej nagrody Harper's Avery, ale mimo że jest najlepszym kandydatem nie otrzymuje jej ponieważ Fundacja Averego jest współudziałowcem szpitala Grey-Sloan Memorial. Rozżalona na brak perspektywy rozwoju zawodowego i brak szans na szczęśliwe życie z Owenem postanawia opuścić Seattle i przyjmuje niespodziewaną ofertę od Prestona Burke’a - prowadzenie nowoczesnego i pełnego innowacji szpitala w Zurychu.\nIsobel Katherine Stevens (znana jako Izzie) to fikcyjna postać, jedna z głównych bohaterek serialu Chirurdzy stacji ABC. Odgrywana jest przez Katherine Heigl, a została stworzona przez Shondę Rhimes.Erica Hahn – fikcyjna bohaterka serialu Chirurdzy, stacji ABC, odgrywana przez Brooke Smith, a stworzona przez Shondę Rhimes.\nCristina Yang (ang.). ABC’s Official site. [dostęp 2012-04-18].


Gamezilla > Newsy > Star Wars: Battlefront 2 - DICE ujawnia plany na przyszłość. Studio szykuje mnóstwo nowości\nTomasz Mileszko9.02.2018 17:49 PCPS4Xbox One skomentuj\nTo może być świetny rok dla Star Wars: Battlefronta 2, bo sporo wskazuje na to, że po niezbyt udanej premierze DICE wzięło się porządnie do roboty i szykuje nam mnóstwo nowej zawartości.\nWszyscy doskonale wiemy, w jakiej atmosferze debiutował Star Wars: Battlefront 2. Przełożyło się to na niższe niż oczekiwano wyniki sprzedaży, ale EA i DICE nie rezygnują z tego tytułu i już wiemy, że szykują spore zmiany w rozgrywce powiązane m.in. z systemem progresji.\nSzczegóły na ten temat poznamy w marcu, ale to tylko mała część nowości, nad jakimi pracują twórcy. Studio DICE ujawniło je w obszernej sesji AMA, z której dowiedzieliśmy się, że\nw następnej aktualizacji do trybu Arcade trafią wszystkie mapy z trybu multiplayer\nw grze na pewno pojawi się zawartość związana z Wojnami Klonów\nBattlefront 2 otrzyma nowy system customizacji postaci\nnadciągają większe, bardziej ambitne tryby rozgrywki PvE z udziałem pojazdów\nDICE pracuje nad nowym, rozbydowanym trybem PvP nawiązującym stylem do Podboju z Battlefielda 1\nw niedalekiej przyszłości w trybie multiplayer pojawi się wybór ery Gwiezdnych Wojen\nw grze pojawią się wybrane mapy z Battlefronta 1\nDICE rozważa dodatkowe opcje graficzne w wersji PC i możliwość regulacji pola widzenia (FOV) na konsolach\nnadciągają nowe powietrzne mapy i to nie tylko rozgrywające się w kosmosie\npowrócą prywatne mecze i kooperacja w trybie Arcade, ale na obie te funkcje jeszcze trochę poczekamy\nna razie nie ma planów na nową, fabularną zawartość singleplayer\nJak widzicie, szykuje się sporo interesujących zmian, dodatków oraz nowości i co ważne, wszystko to otrzymamy oczywiście za darmo. Oczywiście pytanie kiedy te atrakcje trafią do gry, natomiast wygląda na to, że DICE ma naprawdę długofalowe plany związane z "dwójką" i można spokojnie postawić tezę, że wsparcie do tej produkcji będzie kontynuowane także w 2019 roku.\nCzekamy więc na dalsze doniesienia, a jeśli chcecie już teraz dołączyć do zabawy ze Star: Wars Battlefrontem 2, to rzućcie okiem na ceny gry w polskich sklepach.


Warsztaty rodzinne MOJA PACYNKA SPOŁECZNE - Miejski serwis informacyjny: Skierniewice, Bolimów, Głuchów, Godzianów, Kowiesy\nMiejski Ośrodek Kultury w Skierniewicach rozpoczyna cykl warsztatów rodzinnych "Sztuka wychowuje i uczy".\nNajbliższe spotkanie odbędzie się w sobotę, 22 lutego w godz. od 11:00 do 13:00 w holu głównym MOK przy ul. Reymonta 33. Zapraszamy dzieci w wieku 6-12 lat wraz z rodzicami, rodzeństwem, dziadkami do udziału w bezpłatnych zajęciach, które poprowadzi Anna Pokora.\nZakład Optyczny. Falkowski Marian\nZakład Energetyczny Łódź-Teren. Oddział Energetyczny Skierniewice. Pogotowie Energetyczne\nZakład Budowlany. Ciesielstwo i Stolarstwo. Szkopiński Zdzisław\nZakład Chemiczny "Dawe" SC Woźniak Jacek i Wypych Piotr\nZakład Betoniarski. Kamińska Marianna\nZakład Usług Budowlanych. Pawlik Henryk i Pawlik Antoni


Odżywki dla sportowców Producent: ActivLab, GymBeam - Porównywarka Portal Morski\nProducent: ActivLab, GymBeam\n253 Odżywki dla sportowców\n32 Odżywki białkowe\n14 Odżywki przedtreningowe\n56 Pozostałe odżywki dla sportowców\n27 Spalacze tłuszczu\n6 Tribulusy i ZMA\n33 3,49 - 18,90 zł\n110 19,90 - 33,90 zł\n58 34,90 - 54,90 zł\n52 56,90 - 259,90 zł\nOdżywki dla sportowców 253 produkty Producent:\nVitality Complex is a useful blend of vitamins and minerals in the form of practical capsules, designed for all active people. It contains vitamins A, C, D, B12, as well as iron, zinc or selenium,...\nAshwagandha albo Indyjski żeń-szeń to starożytne zioło lecznicze stosowane w głównej mierze w tradycyjnej medycynie indyjskiej zwanej Ajurweda. Ashwagandha jest jednym z adaptogenów, czyli...\nActivlab Caffeine Power to suplement, który pobudzi choćby najmocniej ospałych. Caffeine Power to wielka porcja kofeiny, która działa pobudzająco na nasz organizm i polepsza skupienie. Ponadto...\nGainer Mass Up - certyfikowany gainer, który dostarczy energii, pomoże zbudować masę mięśniową, zwiększyć trwałość i wydajność. Mieści 393 kalorie, 83 g węglowodanów, 10 g białek, 2 g kreatyny oraz...\nGainer Mass Up - certyfikowany gainer, który dostarczy energii, pomoże zbudować masę mięśniową, powiększyć solidność i produktywność. Gromadzi 393 kalorie, 83 g węglowodanów, 10 g białek, 2 g...\nGainer Mass Up - certyfikowany gainer, który dostarczy energii, pomoże zbudować masę mięśniową, rozszerzyć wytrzymałość i wydajność. Zawiera 393 kalorie, 83 g węglowodanów, 10 g białek, 2 g...\nCREA SHOT 2.0 to najlepszy preparat przedtreningowy, który posiada najróżniejsze formy kreatyny, beta-alaniny, argininy, glutaminy, witamin z grupy B i elektrolitów. Wspiera produkcję tlenku azotu,...\nEAA Xtra zagwarantuje 8 potrzebnych aminokwasów, których organizm nie jest w stanie wytworzyć samodzielnie. Organizm przeważnie wykorzystuje je do produkcji białek niezbędnych do dobrego wzrostu i...\nBCAA Xtra Instant Activlab to nowa odsłona znanego i uznanego przez uprawiających sport BCAA Xtra Powder. Najwyższa jakość zastosowanych elementów, nieprzeciętne smaki i od teraz jeszcze lepsza...\nBCAA Xtra Instant Activlab to nowa odsłona znanego i szanowanego poprzez uprawiających sport BCAA Xtra Powder. Najwyższa jakość wykorzystanych komponentów, świetne smaki i od dzisiaj jeszcze lepsza...\nBCAA Xtra Instant Activlab to nowa odsłona znanego i szanowanego przez uprawiających sport BCAA Xtra Powder. Najwyższa jakość wykorzystanych komponentów, nadzwyczajne smaki i od teraz jeszcze...\nThermo Shape Hydro Off fat burner posiada ekstrakt z gorzkiej pomarańczy, który jest naturalnym źródłem synefryny. Wzbogacony jest też o kofeinę i ekstrakty z zielonej herbaty, skrzypu, korzenia...\nThermo Shape Pro jest kompleksowym termogenicznym spalaczem tłuszczu w kapsułkach, który wspomaga termogenezę i spalanie tłuszczu. Dzięki połączeniu efektywnych ekstraktów roślinnych i kofeiny,...\nEAA Xtra gwarantuje 8 potrzebnych aminokwasów, których organizm nie jest w stanie wytworzyć samodzielnie. Organizm głównie wykorzystuje je do produkcji białek koniecznych do prawidłowego wzrostu i...\nCarboMax to nadzwyczajny napój po treningu i źródło energii - glukoza wchłania się wyjątkowo prędko i natychmiast dostarcza energii, a maltodekstryny dostarczają ją stopniowo w późniejszej fazie....\nArginine 3 zawiera aminokwas argininę w trzech formach: alfa-ketoglutaran, piroglutaminian i czysta L-arginina. Nadaje się dla sportowców, bardzo podczas wymagającego treningu.\nKudzu to nieszablonowy suplement odżywczy, który posiada standaryzowany ekstrakt z korzenia Kudzu (Pueraria Montana). Jest bogaty w izoflawonoidy i bardzo stosowny w momentach obniżania spożycia...


STOSUNKI MIĘDZYNARODOWE UMCS 2021 | wymagania | rekrutacja | opinie\nStosunki międzynarodowe – Uniwersytet Marii Skłodowskiej- Curie w Lublinie 2021\nStudia na kierunku stosunki międzynarodowe na Uniwersytecie Marii Curie - Skłodowskiej w Lublinie to studia licencjackie lub magisterskie, których program kształcenia zazwyczaj trwa 3 lata (studia I stopnia) lub 2 lata (studia II stopnia) i kończy się uzyskaniem dyplomu (licencjata lub magistra).\nwspółczesne systemy polityczne i partyjne\nUniwersytet Marii Skłodowskiej- Curie w Lublinie to kształcenie prowadzone na jedenastu wydziałach w Lublinie oraz Wydziale Zamiejscowym w Puławach, ponad 80 kierunkach studiów oraz ponad 250 specjalnościach. W bogatej ofercie dydaktycznej kandydaci odnajdą Stosunki międzynarodowe, prowadzone na studiach pierwszego i drugiego stopnia.\nZałożeniem kształcenia jest pozyskanie szerokiej wiedzy z obszaru nauk ekonomicznych, społecznych, prawnych i politycznych, która prowadzi do poznania i zrozumienia mechanizmów funkcjonowania stosunków międzynarodowych oraz gospodarki światowej. Studenci uczą się analizować problemy krajowe w perspektywie międzynarodowej, a także zgłębiają teorię i praktykę podejmowania decyzji politycznych i gospodarczych. Stosunki międzynarodowe na UMCS to także rozwijanie konkretnych umiejętności, takich jak: komunikowanie, negocjowanie, przekonywanie.\nNa liście przedmiotów realizowanych w toku nauki znajdują się: teoria polityki, prawo międzynarodowe publiczne, współczesne systemy polityczne i partyjne, międzynarodowe stosunki kulturalne, teoria bezpieczeństwa międzynarodowego, zarządzanie w sytuacjach kryzysowych, organizacja i techniki służby zagranicznej. Zdobytą wiedzę i rozwinięte umiejętności absolwenci Stosunków międzynarodowych będą mogli wykorzystać w instytucjach samorządowych, instytucjach rządowych i pozarządowych, instytucjach międzynarodowych, podmiotach gospodarczych, mediach.\nCzy wybór uczelni może być łatwy? Oczywiście, że tak. Wybierając się na studia do Lublina, warto wiedzieć: Jakie ma Uniwersytet Marii Skłodowskiej- Curie w Lublinie opinie? Oskar, student Stosunków międzynarodowych mówi:\n„Stosunki międzynarodowe to taki kierunek, w którym trzeba być ciągle na bieżąco i bez przerwy doskonalić swoją wiedzę. Należy wyrobić w sobie nawyk ciągłych poszukiwań. Studia na UMCS kształtują ciekawość i chęć prowadzenia własnych badań. „\nWiedza, którą możesz zdobyć studiując kierunek Stosunki międzynarodowe:\nAbsolwent kierunku Stosunki międzynarodowe na Uniwersytecie Marii Skłodowskiej- Curie w Lublinie może posiadać wiedzę i umiejętności w zakresie:\nrozpoznawania problemów cywilizacji ludzkiej,\noceny głównych prawidłowości zmian demograficznych,\nroli państwa w cywilizacyjnym rozwoju społeczeństw,\ninterpretacji mapy politycznej i gospodarczej świata,\nzasad pozyskiwania funduszy europejskich,\nfunkcjonowania organizacji międzynarodowych,\nPraca, czyli gdzie będziesz mógł pracować po kierunku Stosunki międzynarodowe:\nAbsolwent kierunku Stosunki międzynarodowe na Uniwersytecie Marii Skłodowskiej- Curie w Lublinie może znaleźć zatrudnienie w:\ninstytucjach rządowych i pozarządowych,\npaństwowych, prywatnych i międzynarodowych podmiotach gospodarczych,\nsferze public relations i komunikacji marketingowej.\nO przyjęcie mogą się ubiegać osoby, które posiadają dyplom ukończenia studiów I stopnia lub jednolitych magisterskich. Rekrutacja odbywa się na podstawie złożonego kompletu dokumentów do wyczerpania limitu miejsc.\nStudia na Wydziale Politologii UMCS


Tereny pod mieszkania i usługi\n460 ha ziemi kupili cudzoziemcy w 2015 roku\nPod Warmątowicami powstał Strzelecki Park Przemysłowy\nKolejni inwestorzy w strefie ekonomicznej w Częstochowie\nJak przyporządkować koszty wspólne działalności w SSE\nPodlaskie: Dwie działki pod inwestycje w podstrefie Łapy Tarnobrzeskiej SSE\nMiało być 300 miejsc pracy. Ministerstwo jednak zwleka z decyzją\nMoody's: kryzys konstytucyjny może pogorszyć klimat inwestycyjny w Polsce\nMniej ziemi pod osiedla\nCzy inwestorzy porzucą Warszawę?\nGdzie Neapco zbuduje fabrykę? Amerykanie przyjechali do Praszki\nPodlaskie: 60 mln zł z UE dla samorządów na tereny inwestycyjne\nTeresa Kamińska odwołana z funkcji prezesa PSSE\nZa zmianę planu zagospodarowania gmina nie zapłaci\nRozgonić ciemne chmury nad SSE\nWielki biznes w KSSE. Jakie firmy otworzą zakłady w tym roku?\nBravilor Polska chce zainwestować w podstrefie SSSE\nLubelska Specjalna Strefa Ekonomiczna będzie powiększana\nNie ma żadnej decyzji ws. podziału województwa mazowieckiego\nSamorządy muszą nauczyć się korzystać z PPP\nW 2015 r. K-SSSE wydała 18 zezwoleń na działalność gospodarczą


Do Kielc pojedziemy z Katowic pociągiem bez przesiadki - Dziennikzachodni.pl\nDo Kielc pojedziemy z Katowic pociągiem bez przesiadki\n7 maja 2013 07.05.2013 Aktualizacja: 7 maja 2013 20:26 07.05.2013 20:26\nPoniedziałek 13 maja będzie pierwszym dniem ponownego kursowania bezpośrednich pociągów na linii kolejowej z Katowic przez Sosnowiec Południowy, Dąbrowę Górniczą-Strzemieszyce, Olkusz i Tunel do Sędziszowa i Kielc.\nMój Reporter: Pociągi Kolei Śląskich się spóźniają? To niemożliwe!\nKoleje Śląskie bez licencji przewoźnika. UTK grozi, że zatrzyma pociągi\nRaport TOR ws. Kolei Śląskich kosztował 45 tys. zł. Przetargu nie było\nPołączenie takie funkcjonowało do grudnia ubiegłego roku. Po wprowadzeniu nowego rozkładu jazdy i przejęciu obsługi połączeń pasażerskich w województwie śląskim przez Koleje Śląskie, pociągi spółki Przewozy Regionalne od strony małopolskiej dojeżdżały tylko do Sławkowa. Tu następowała przesiadka na pociąg lub autobus Kolei Śląskich do Sosnowca, gdzie trzeba było znów przesiąść się na skład zmierzający do stolicy województwa.\nZa tydzień podróżni ponownie będą mieli do dyspozycji połączenia bezpośrednie.\n- Niezadowolenie pasażerów wynikające z konieczności przesiadania się w trakcie podróży było jednym z powodów podjęcia przez województwo rozmów w sprawie ustalenia całkiem nowych zasad organizacji połączeń na tej linii. Ku takiemu rozwiązaniu skłaniały się również samorządy województw świętokrzyskiego i małopolskiego - wyjaśnia na naszych łamach powody powrotu bezpośredniej relacji pociągów Witold Trólka z biura prasowego Urzędu Marszałkowskiego Województwa Śląskiego. Połączenia na trasie z Katowic do Kielc obsłuży - tak jak do grudnia ubiegłego roku - spółka Przewozy Regionalne.\nNa linii olkuskiej kursować będzie sześć par pociągów. Odjazdy z Katowic zaplanowano na 6.16 (w dni robocze do Sędziszowa), 7.37 i 11.44 (do Kielc) oraz 16.10 i 18.52 (do Sędziszowa). Dodatkowy pociąg do Sędziszowa odjedzie o 13.47 ze stacji Sosnowiec Główny. Pociągi z Sędziszowa przyjadą do Katowic o 6.25, 7.52 (dni robocze), 9.19 (dni wolne), 9.31 (dni robocze) i 15.38. Dodatkowy pociąg z Sędziszowa przyjedzie do Sosnowca Gł. o 13.11. Pociąg z Kielc przyjedzie do stolicy województwa - w zależności od terminów kursowania - między 18.09 a 18.23.\nNie wiadomo, czy na odcinku Olkusz - Katowice obowiązywać będzie tzw. Połączenie w dobrej cenie, które do grudnia zapewniało osobom podróżującym na tym odcinku niższą cenę biletów.\n- Nie mamy jeszcze wiedzy na ten temat - mówi Barbara Węgrzynek z Małopolskiego Zakładu Przewozów Regionalnych.\nInną bolączką linii jest niska prędkość, szczególnie na odcinku z Sosnowca do dąbrowskich Strzemieszyc. Trasę być może uda się jednak zmodernizować w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Śląskiego na lata 2014-2020.\npociąg do kielc\npociąg katowice kielce\nam haarec (gość) 07.05.13, 22:25:28\nPojedziemy do Kielc....... po szmelc\nDeutsch-Oberschlesier 07.05.13, 20:51:25\nWszystkie wiedźmy będą mieć dogodne połaczenie z Łysą Górą


Statut Klubu Fotografa < Klub Fotografa\n1. Nazwa klubu brzmi: Klub Fotografa (dalej zwany: KF).\n2. KF jest jednostką wewnętrzną fundacji INSTYTUT PÓŁNOCNY (dalej zwany: IP).\n3. Członkowie KF posiadają status wolontariusza IP.\n4. Majątek KF jest częścią majątku IP.\n1. KF działa na podstawie uchwały Zarządu IP w ramach Koncentratora Inicjatyw Społecznych.\n2. KF korzysta z osobowości prawnej IP.\n3. Klub posiada swoje logo, stronę internetową, emblematy.\n1. KF jest zarządzane przez Prezesa Klubu, który odpowiada przed Zarządem IP reprezentowanym przez Opiekuna KF.\n2. Opiekun KF pełni rolę kontrolną wobec działań KF oraz ma prawo weta do wszelkich uchwał Prezesa KF.\n3. Pierwszego Prezesa KF proponuje Opiekun KF; kadencja pierwszego Prezesa KF trwa do czasu, gdy Kapituła Mistrzów składać się będzie z przynajmniej 6 osób i po tym okresie zostaje wybrany nowy Prezes.\n4. Kadencja Prezesa trwa 5 lat i może być wielokrotnie powtarzana.\n5. Następnego Prezesa KF powołuje Kapituła Mistrzów KF w głosowaniu tajnym przy czym każdy kandydat na Prezesa KF musi uzyskać akceptację Opiekuna KF.\n6. W przypadku wakatu na stanowisku Prezesa KF, jego obowiązki przejmuje Opiekun KF lub wyznacza on osobę pełniącą obowiązki Prezesa KF.\n7. W ciągu 3 miesięcy od przejęcia funkcji Prezesa KF przez Opiekuna lub od wyznaczenia osoby pełniącej obowiązki Prezesa KF, powinny zostać przeprowadzone wybory Prezesa KF.\n8. W przypadku działania Prezesa KF na szkodę Klubu, Kapituła Mistrzów uchwałą podjętą 2/3 ilości głosów przy obecności co najmniej 3/4 składu Kapituły, może skierować wniosek o odwołanie Prezesa KF z pełnionej funkcji do Opiekuna KF.\n9. Opiekun KF ma prawo odwołać Prezesa KF po konsultacji z Kapitułą Mistrzów.\n1. Pełnoprawnym członkiem KF może zostać każda osoba pełnoletnia.\n2. Członkowie dzielą się na następujące grupy w kolejności hierarchii:\nb) Członek zwyczajny;\nd) Członek honorowy;\ne) Członek wspierający (tylko osoby prawne i podmioty gospodarcze).\n3. Osoby niepełnoletnie, za zgodą opiekuna, mogą należeć do KF, ale do uzyskania pełnoletności mogą posiadać status Sympatyka.\n4. Członkowie zwyczajni oraz mistrzowie mają prawo głosu, przy czym głos mistrza w głosowaniu liczy się potrójnie względem głosu członka zwyczajnego.\n5. Mistrzowie wybierają spośród siebie grupę maksymalnie 11 osób tworzących Kapitułę Mistrzów KF (dalej zwana: KMKF).\n6. KMKF pełni rolę sądu koleżeńskiego, od wyroków którego odwołać się można do Opiekuna KF.\n7. Każdy kandydat na członka musi wypełnić obowiązkową deklarację oraz mieć rekomendację przynajmniej 2 członków zwyczajnych lub 1 mistrza.\n8. Każdy członek zobowiązany jest do płacenia składki ustalonej przez Prezesa KF na subkonto KF w IP.\n9. Ze składek zwolnieni są członkowie honorowi.\n10. Wysokość składek może być różna dla każdej grupy członków.\n11. Członkami wspierającymi są osoby prawne i inne podmioty gospodarcze, które zadeklarują stałe wpłaty na rzecz KF.\n12. Członek, który zalega ze składkami przez 3 kolejny okresy składkowe może zostać wykluczony w KF na podstawie decyzji Prezesa KF.\n13. O promocji sympatyka na członka zwyczajnego a tegoż na mistrza, decyduje KMKF biorąc pod uwagę takie wyróżniki jak:\na) wiedzę kandydata, zdobyte uprawnienia, stopnie i tytuły naukowe;\nb) nagrody i sukcesy na polu fotografii lub dziedziny pokrewnej (np. filmu, sztuk wizualnych);\nc) zaangażowanie w prace KF;\nd) zasługi dla KF;\ne) staż w KF.\n14. Głosowanie tajne odbywa się w ten sposób, że członkowie zwyczajni otrzymują jedną kartę do głosowania a mistrzowie trzy.\n1. Celem i zadaniem KF jest:\na) popularyzacja fotografii;\nb) edukacja w zakresie fotografii;\nc) propagowanie sztuki wykorzystującej techniki fotograficzne;\nd) organizowanie spotkań i integracja osób zainteresowanych fotografią;\n2. KF realizuje swoje cele i zadania przez :\na) propagowanie swojej działalności;\nb) współpracę i wzajemną pomoc członków KF;\nc) organizowanie warsztatów, sympozjów, seminariów, wykładów związanych z fotografią;\n1. KF może realizować swoje cele także poprzez prowadzenie działalności gospodarczej.\n2. Działalność gospodarcza może obejmować następujące dziedziny gospodarki:\nb) prowadzenie szkoleń;\nc) prowadzenie serwisów internetowych;\nd) prowadzenie działalności doradczej;\ne) przystępowanie do innych spółek;\nf) prowadzenie działalność klubowo – restauracyjnej;\ng) sprzedaż książek;\nh) usługi badawcze;\ni) usługi organizacji konferencji i imprez masowych;\n3. Dochód z osiągniętej działalności gospodarczej jest w całości przeznaczony na realizację celów statutowych KF.\n1. Członkowie KF zobowiązani są:\na) dbać o dobre imię KF;\nb) przyczyniać się do wzrostu prestiżu KF;\nc) przestrzegać uchwał organów KF;\nd) popierać i czynnie wspierać cele KF;\ne) regularnie i terminowo płacić składki członkowskie;\nf) przestrzegać zasad wzajemnej pomocy oraz norm klubowej solidarności i wzajemnego poszanowania.\n2. Członkowie KF mają prawo:\na) informować o swoim członkostwie w KF;\nb) nosić emblematy klubowe;\nc) rekomendować nowych członków;\nd) uzyskiwać pomoc członków Klubu.\n1. Zebrania KF odbywają się w dniu i miejscu oznaczonym wcześniej na stronie internetowej KF.\n2. Wstęp na spotkania KF jest wolny dla wszystkich członków KF.\n3. Wstęp na spotkania KF może być odpłatny lub niemożliwy dla osób spoza KF.\n1. W sprawach nieuregulowanych niniejszym regulaminem decyduje Prezes KF, a od jego decyzji odwołać się można do Opiekuna KF.


Nat. Olejek eteryczny Drzewo Herbaciane 10 ml ATMA ATMA-olejki eteryczne\n» Nat. Olejek eteryczny Drzewo Herbaciane 10 ml ATMA\nKod produktu: 4660013571698\n100% Naturalny olejek eteryczny Drzewo Herbaciane 10ml, Butelka z zakraplaczem\nNaturalny olejek Drzewo Herbaciane ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Dzięki temu może być skutecznym środkiem wspomagającym leczenie różnego rodzaju infekcji na które jesteśmy narażeni w okresie jesienno-zimowym. Olejek z drzewa herbacianego pomaga w zapobieganiu grzybicy stóp w formie nierozcieńczonej, a także jako składnik maści i zasypek. Stosowany regularnie, zapobiega nawrotom grzybicy i likwiduje nieprzyjemny zapach przy nadmiernej potliwości stóp. D ziała bakteriobójczo na bakterie beztlenowe wywołujące zmiany trądzikowe.\nZastosowanie: Masaż – zwalcza bakterie, grzyby i wirusy, jest stosowany przy infekcjach górnych dróg oddechowych, grypie, anginie, przeziębieniu, stymuluje pracę układu immunologicznego, zwalcza trądzik, stosowany do pielęgnacji skóry. Kąpiel – zwalcza bakterie, grzyby i wirusy, jest stosowany przy infekcjach górnych dróg oddechowych, grypie, anginie, przeziębieniu, stymuluje pracę układu immunologicznego, zwalcza trądzik, stosowany do pielęgnacji skóry. Inhalacje i aromatyzacja powietrza – zwalcza bakterie, grzyby i wirusy. Czyszczenie szczoteczki do zębów – Kropla olejku jest w stanie zdezynfekować szczoteczkę do zębów, która stanowi siedlisko pleśni oraz bakterii. Usuwanie pleśni – Rozmieszaj kroplę olejku z drzewa herbacianego w filiżance wody, rozpyl miksturę w miejscach zaatakowanych przez pleśń, a następnie wytrzyj do czysta. Możesz również spryskać powierzchnie łazienkowe czy kuchenne mieszanką olejku z sodą oczyszczoną. Naturalna ochrona przed szkodnikami – Intensywny zapach olejku z drzewa herbacianego odstrasza mrówki oraz inne insekty. Można wykonać naturalny środek odstraszający owady, mieszając kilka kropli olejku z olejem kokosowym. Odświeżanie prania – Dodając kilka kropli olejku do prania, nadasz wypranym tkaninom świeży zapach, jednocześnie eliminując mikroorganizmy zamieszkujące pralkę. Trądzik –olejek z drzewa herbacianego wykazuje znaczną skuteczność w łagodzeniu objawów trądziku. Infekcje grzybicze –leczenie grzybicy paznokci u nóg za pomocą olejku z drzewa herbacianego w kremie wykazuje skuteczność u 80% pacjentów. Infekcje bakteryjne –olejek z drzewa herbacianego może być wykorzystywany w ramach wspomagającego leczenia ran, a nawet jest w stanie zwalczać ciężkie infekcje, jak zakażenie gronkowcem złocistym opornym na metycylinę. Przy problemach jamy ustnej i paradontozie. Do pielęgnacji stóp. Opryszczka: olejek herbaciany wysusza opryszczkę a także przyspiesza gojenie skóry . Kroplę olejku herbacianego rozetrzeć z niewielką ilością kremu do twarzy, nałożyć na opryszczkę. Stosować codziennie na noc. Bóle mięśni i stawów :pomaga uśmierzyć ból mięśni i stawów a także w chorobie reumatycznej. Kilka kropli olejku herbacianego wymieszać z balsamem lub z oliwką do ciała i nanieść na bolące miejsce. Grzybica stóp: do zwykłego kremu do stóp dodać kilka kropli olejku herbacianego, wymieszać i wmasować w stopy. Trądzik : olejek herbaciany ma działanie przeciwzapalnie i antyseptycznie. Wysusza zmiany trądzikowe. Na zwilżoną pałeczkę do uszu nanieść 1 kroplę olejku herbacianego i posmarować nim wyprysk. Stan zapalny powinien zniknąć w przeciągu 2-3 dni. Łupież :do szamponu dodać parę kropli olejku herbacianego, stosować go przy każdym myciu włosów. Olejek herbaciany można dodawać także do przeciwłupieżowych płukanek do włosów. Wszawica :Kilka kropli olejku wymieszać ze zwykłym szamponem do włosów i dokładnie umyć włosy. Zapalenie dziąseł - płukanka z wody i kilku kropli olejku herbacianego łagodzi stany zapalne dziąseł. Olejek herbaciany pomaga również w pozbyciu się przykrego zapachu z ust.


Szkoła Podstawowa im. Marii Skłodowskiej-Curie w Ośnie Lubuskim - Jesień w Szkole Podstawowej\nStrona główna » Aktualności » Jesień w Szkole Podstawowej\nJesień sprzyja spacerom i zabawom na świeżym powietrzu. Uczniowie klasy III d aktywnie spędzają czas ze swoją nauczycielką, a spacery służą obserwowaniu zmian zachodzących w przyrodzie jesienią. Kącik przyrodniczy w klasie wzbogacony o dary jesieni: kasztany, żołędzie i dynie. Zabawy wśród kolorowych liści są przyjemne i wesołe, a pamiątkowe zdjęcia po prostu piękne.\n11 października 2016 klasy IIIb i IIId uczestniczyły w Święcie Pieczonego Ziemniaka. Tuż po godz. 8 – ej uczniowie wraz z nauczycielkami wyruszyli w drogę na Tumak. Dzień rozpoczął się słonecznie, humor zatem dopisywał każdemu. Na miejscu czekali rodzice, którzy przygotowali pyszne ziemniaczane przekąski, ciepłą herbatę i słodkości. Następnie był czas na wspólne zabawy i grupowe wykonanie plakatów o tematyce jesiennej. Później dzieci upiekły kiełbaski przy ognisku i spróbowały ziemniaków pieczonych w żarze. Dzięki współpracy rodziców ten dzień był bardzo ciekawy i wesoły, a dzieci szczęśliwe.\n20 października uczniowie klas III b i d uczestniczyli w wycieczce do szkółki leśnej. Na miejscu czekała na nas pani Paulina Michałek, która jest pracownikiem Nadleśnictwa Ośna Lubuskiego. Pani Paulina opowiedziała nam o roli lasu w życiu człowieka i zwierząt, pokazała ciekawe plansze i film edukacyjny. Następnie oprowadziła uczniów po szkółce leśnej i pokazała, jak leśnicy i pracownicy szkółki szykują drzewa, z których kiedyś wyrośnie las. Dzieci mogły obserwować „siewkę” dębu. Na koniec dzieci zostały zaproszone na wspólnego grilla z kiełbaskami. Dzieci zapamiętały wiele ciekawych i pożytecznych informacji związanych z ochroną lasu. Wycieczka była udana.


Swiat to dzungla: Ole ole ole ole!!!\nDalam sie poniesc euforii. Wczoraj grala mecz reprezentacja Niemiec.\nJuz od rana cale miasto przyozdobione bylo flagami i wszelkimi artykulami dla fanow futbolu, nawet pobliska wielka galeria handlowa przyodziala sie w gigantyczna flage. Nie moglam byc gorsza i wywiesilam swoja mala flagunie na balkonie.\nPodczas ogladania pierwszej polowy zachryplam, tak darlam paszcze z radosci. Nasza druzyna grala fantastycznie! Niestety nie moglam obejrzec drugiej polowy, bo musialam odwiezc meza na autobus, jako ze wybieral sie odwiedzic moich rodzicow na dni kilka. Naiwnie myslalam, ze raz-dwa go tam zostawie i zdaze wrocic na koncowke meczu. Troche podsluchiwalam w radiu, skad dowiedzialam sie o czwartej bramce.\nAutobus jednak sie spoznial, a maz chcial, zebym mu towarzyszyla, dopoki sie nie pojawi. Nudno bylo, ulice pusciutenkie, gdzieniegdzie przemknal jakis anty-fan pilki noznej.\nNagle zaczely zjezdzac radiowozy policyjne i policjanci na motorach. Poustawiali sie strategicznie, poblokowali wjazdy na stare miasto i spokojnie czekali na armagiedon. Wiadomo bowiem, ze po skonczonym meczu zacznie sie parada zwyciezcow.\nAutobusu nadal nie bylo, pozostawalo nam wiec tylko gapic sie na rozwoj sytuacji. Najpierw pojawily sie pojedyncze pojazdy, trabiace wnieboglosy...\n... z czasem bylo ich coraz wiecej...\n... i cale miasto huczalo klaksonami. Kibice poprzebierali sie w stroje swojej reprezentacji, dmuchali w wuwuzele, gwizdali na gwizdkach, wrzeszczeli szczesliwi z wygranej.\nPosluchajcie i obejrzyjcie, co sie dzialo!\nKiedy to pisze, a jest ok. 22.00, nadal jezdza i trabia, choc juz nieco mniej ich na ulicach.\nWreszcie z godzinnym opoznieniem przyjechal autobus i uczynil mnie slomiana wdowka na kilka dni. W drodze powrotnej do domu tez trabilam klaksonem jak opetana, a co! Wprawdzie jezdze bez choragiewek na aucie, ale kibicowalam Niemcom i jakos musialam swoja radosc ze zwyciestwa uzewnetrznic. Chyba mnie na starosc pogielo!\nczerwona filiżanka 17 czerwca 2014 00:03\nNo proszę! Nie wiedziałam że z Ciebie taka fanka piłki nożnej:)\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 07:22\nJa w ogole interesuje sie sportem, sama kiedys trenowalam. A mistrzostwa swiata to juz zawsze ogladam.\nOrka 17 czerwca 2014 00:14\nNooo,chociaż w jednym do się nie pasujemy,nie rajcuje mnie żaden sport:PPP\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 07:23\nMnie tam zawsze sport interesowal, a taki wazny to juz w ogole.\nRóża Wigeland 17 czerwca 2014 01:14\nAbsolutnie nie jestem żadną fanką, sportu nie lubię ani uprawiać ani oglądać, ale taka atmosfera radości się udziela!! :)) Lubię jak ludzie się cieszą, wiwatują czy trąbią. Nic złego przecież nie robią, a trochę hałasu da się przecież wytrzymać. Byle nie robili burd i zadym. A że trochę pokrzyczą, potrąbią, a nawet się upiją z tej okazji - a niech tam!\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 07:24\nBylo naprawde fajnie, bez burd, czysta radosc ze zwyciestwa. :)\nLola 17 czerwca 2014 01:42\nU nas malo kto sledzi na biezaco rozgrywki pilki noznej w TV, ale za zywo, wsrod dzieci sport bije rokordy popularnosci i sadze, ze wraz z nowym pokoleniem to sie zmieni. Moja mlodsza tez rabie w pilke w druzynie sportowej, a ja sie ciesze, ze w odroznieniu do wielu innych amerykanskich sportow przynajmniej znam zasady :)\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 07:26\nU Was to bejsbol jest swietoscia i sportem narodowym, wiec nie dziwota. Albo nie majacy z pilka nozna nic wspolnego futbol amerykanski. Pojecia nie mam, o co w obydwu chodzi :))\nIza kama 17 czerwca 2014 04:27\nFajna zabawa na całego. i był ku temu powód:)))) A to dopiero początek\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 07:27\nMam nadzieje, ze tak dalej pociagna. Poczatek powinien Niemcow uskrzydlic. :)\nnasza drużyna 17 czerwca 2014 06:14\n..."Nasza druzyna grala fantastycznie!"... No pogięło cię na starość, właściwa konkluzja :).\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 07:28\nPhi! A kogo niby mam nazywac "nasza" druzyna? ;)\nDD 17 czerwca 2014 07:17\nHm... Na moje pytanie :" Kto wygrał?"; Męzowski odpowiedział tonem skazańca - "Niemcy." Jak widzisz, u nas euforii raczej nie było. Hi, hi, hi.... Mnie tam wszystko jedno. Serdeczności.\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 07:29\nTypowe. Zamiast docenic naprawde dobra gre, stroi fochy.\nBeata Zasada 17 czerwca 2014 07:25\nMoja rodzina kibicowała Portugalii, a ja spokojnie czytałam książkę;)\nRozgrywki bez udziału naszych zupełnie mnie nie interesują :)\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 07:30\nJa nie mam takich dylematow, bo nasi graja i to doskonale. Portugalia byla zalosna. Tyle.\nemka 17 czerwca 2014 07:45\no jacie! :))) no ja jakoś nie mogę się do piłki przekonać ale pośmiałam się z Twoich opisów :))) :*\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 15:21\nJa ogladam pilke kopana jedynie na mistrzostwach Europy i swiata, a to tylko wowczas, kiedy graja nasi, albo Niemcy, albo Polacy. :)\nOlga Jawor 17 czerwca 2014 07:58\nJa też, jak wielu Twych komentatorów nie interesuję sie szczególnie sportem, ale cieszę sie, jak ludzie sie cieszą i tak fajnie okazują swoją radość Dobrze, że akurat odprowadzałas męza na autobus i byłaś świadkiem tej narodowej euforii. Fajny z tego powstał fotoreportaż.A Ty miałaś troche niespodziewanej radości i uśmiechu, a to zawsze dobrze człowiekowi robi - jak wypicie kielicha szampana, prawda?\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 15:24\nWczoraj uraczylam sie naleweczka od Orki, tak strasznie zmarzlam na ulicy. Kielonka polknelam i zaraz mi sie cieplej zrobilo. I lepsze bylo od szampana :)))\nBuziaczki dla Was :***\ndora 17 czerwca 2014 08:19\nPiękny mecz, my oglądaliśmy dopiero od 2 połowy a szkoda, bo w pierwszej padły te 3 bramki.Brawo, niemiecka drużyna pokazała klasę!\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 15:25\nNo to sie doskonale uzupelniamy, bo ja obejrzalam pierwsza polowe :)))\ndora 17 czerwca 2014 08:22\nPozrawiam słomianą wdówkę,ja się odsłomiłam na dłuższy czas,bo na co dzień jestem słomianą.\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 15:27\nTo niedobrze, ze na codzien musisz zyc "na slomie". Ja teraz stwierdzilam, ze mam o wiele wiecej obowiazkow niz kiedy maz jest w domu. Doceniam jego wklad, choc na codzien go nie zauwazalam. :))\ndora 19 czerwca 2014 07:37\nTak, to inne życie. Jestem eurosierotą :)\nAnna Maria P. 19 czerwca 2014 12:19\nA nie ma szans na wspolne zycie poza Polska? Tak byloby najlepiej.\ndora 21 czerwca 2014 21:52\nChyba nie, ale kto wie co przyniesie los,\nAnna Maria P. 21 czerwca 2014 22:19\nTrzeba miec nadzieje...\nMnemosyne 17 czerwca 2014 08:55\nNiemcy dobrze grają tego odmówić im nie można. Nie oglądam jednak, nie mam tu TV i szkoda mi mazurskiego czasu. Miło, jak się ludzie cieszą nie wywołują burd z tego powdu, nie niszczą i nie palą. My też się cieszymi, jak Nasi gdzieś tam strzelą gola, ale cuś ostatnio marnie im to wychodzi.\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 15:30\nMusza przestac tak czesto sie modlic, za to rzetelnie wziac do roboty. Bozia im nie pomoze :)))\nJasna8 17 czerwca 2014 09:04\nEee tam zaraz pogięło...\nFajnie tak się cieszyć, ale emocje to były :-)))\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 15:31\nOj, byly emocje!!! Moj maz malo mnie nie zakneblowal, zreszta wcale nie ogladal, bo sie szykowal do drogi. Z nas dwojga to ja jestem wiekszym kibicem ;))\nAnonimowy 17 czerwca 2014 09:15\nTaki mecz był fajny,często teraz mecze oglądam bo są Mistrzostwa.Buziaki.\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 15:33\nPrzyjemnie popatrzec na pilke na swiatowym poziomie :))\nelaja 17 czerwca 2014 09:18\nno to święto wielkie było :) gratuluję\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 15:34\nWszyscy sie ciesza, a ja nawet sobie nabylam malenka choragiewke na samochod i tez trzepoce. :)))\nLidia 17 czerwca 2014 09:18\nMąż mój ogląda mecze, więc coś do mnie dochodzi, kto z kim i co się dzieje.\nFajna taka demonstracja radości.\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 15:36\nTak jest zawsze na mistrzostwach. Policja o tym wie, wiec na czas wystawia patrole i nie reaguje na niezapietych, wystajacych przez okna pasazerow powiewajacych flagami :))) Tacy sa fajni!\nNinka. 17 czerwca 2014 09:29\nLubię piłkę nożną, tę na wysokim poziomie; Mundial, Euro, Liga Mistrzów - oglądanie to dla mnie czysta przyjemność. Nie przeszkadza mi nawet, że nasi nie grają, choć trochę jednak żal.\nWczorajszy mecz był dobry, kibicowałam Niemcom, ale żal mi było Portugalii i życzyłam im chociaż honorowej bramki.\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 15:38\nMnie nie bylo ich ani troche zal, grali po chamsku, wiec slusznie Niemcy pokazali im, gdzie raki zimuja. Nie lubie takiego agresywnego futbolu. Trzeba do konca zachowac klase.\n3xl 17 czerwca 2014 09:51\n...dobrze, że nasi nie dostali się bo znowu by było Polacy nic się nie stało. W cholerę ten PZPN powinni rozwiązać...\newa z mazur 17 czerwca 2014 10:06\nnie mieli szans żadnych. za dużo zarabiają. tym samym korki zostały w domu.\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 15:39\nZa duzo to oni sie modla, Ewcia. Dziwne, ze w obcych druzynach umieja dawac z siebie wszystko.\newa z mazur 17 czerwca 2014 16:48\nciekawa sprawa, no nie? w polsce nie umieją kopnąć piłki a w świecie strzelają gole. a czy się modlą, to ja nie wiem. piłkarze, znaczy czy się modlą.\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 16:50\nNo jak nie, jak tak. Tam sie wszyscy modla, zamiast pracowac, stad taki burdel w kraju :)))\newa z mazur 17 czerwca 2014 19:37\no, nie! ja się nie modlę!\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 20:16\nDlatego masz w domu porzadek :)))\nOrszulka 17 czerwca 2014 09:56\nPanterko, oszczedzaj swoj glos na ciag dalszy mistrzostw :) Zapowiada sie bardzo ekscytujaco :)\nSciskam Cie mocno ***\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 15:42\nChrypka minela mi przez noc, gotowa wiec jestem na nowe wrzaski.\newa z mazur 17 czerwca 2014 10:05\nkiedyś sie interesowałam piłką, teraz tylko moje dzieci i ich dzieci. znam kilka nazwisk i tyle. ale ciesze się radością innych.\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 15:44\nTrzeba przyznac, ze Niemcy umieja sie cieszyc, swietnie kibicuja, a ich entuzjazm porywa innych. :))\nKarolina W. 17 czerwca 2014 10:07\nKilka lat temu byłam w Niemczech jak były jakieś rozgrywki to chyba było 2008r. i powiem szczerze ze byłam zachwycona tym że mnieszkancy tak bardzo ekscytowali sie rozgrywkami swojej drużyny i że tak entuzjastycznie to okazywali.\nPolacy niestety tak nie potrafią... Zreszta my nie mamy za wiele powodu do dumy.\nAnia 17 czerwca 2014 14:29\nOczywiście, że mamy. Problem w tym, że większość patrzy wyłącznie przez pryzmat piłki nożnej. A siatkarze czy szczypiorniści?\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 15:46\nTo tez, Aniu, ale teraz mamy wlasnie mistrzostwa swiata w pilce noznej, wiec tylko tym sie zyje. A w tej dziedzinie Polacy nie maja niestety wiele do powiedzenia. :))\nSyla 17 czerwca 2014 10:30\na ja niestety byłam w pracy i wróciłam po 22, więc nie miałam okazji obejrzeć meczu :(\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 15:48\nJa tez tylko polowke widzialam, ale i tak radosc mialam z wygranej. :)))\nIwona A. 17 czerwca 2014 11:30\nJa przed meczem kibicowałam Portugalii z sentymentu, ale jak przyjechałam spóźniona z pracy i było już 2:0, powiedziałam, że jak Portugalia jest taka do dupy to niestety, ale straci kibica. Niech już będą te Niemcy. Żeby wygrał ktoś z Europy. Jak nie oni to kto????\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 15:49\nTo zdrada! Portugalii, phi! Foch!\nDobrze, ze sie w pore zrehabilitowalas i przeszlas na wlasciwa strone :)))\nJolkaM 17 czerwca 2014 11:51\nAnna Maria P. Kibicka. :)\nPS. Proponuję jeszcze paznokietki trzasnąć w barwach, a co!. :D\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 15:53\nNooo. Zaczelo mi sie to w latach 70-tych, kiedy Orly Gorskiego rzadzily w futbolu. Ale ogladam tylko najwyzszy poziom, zadnych tam ligowych. :)))\nPomaluje se, a co! I jeszcze policzki w barwach wojennych. Sa takie specjalne szminki, od razu trzykolorowe.\nGosianka Wrocławianka 17 czerwca 2014 12:33\nGratulacje dla Waszej drużyny. :)\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 15:54\nDziekujemy! To wielki powod do dumy, gra na bardzo dobrym poziomie. :))\nRogata Owca 17 czerwca 2014 12:40\nMoje młodsze dziecko jest wielką fanką Waszej drużyny od lat. I też szalała z radości daleko od domu.\nKocham Twoje mlodsze dziecko miloscia wielka i nieskonczona :)))\nElka 17 czerwca 2014 13:28\nTo wspaniale tak umieć radości dać wyraz. :)) Bez rozwalania koszy na śmieci cudzych samochodów tylko okazywać swoją radość, to wielkie. :))\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 15:56\nRadosc mozna przeciez okazywac bez wandalizmu. Tu cale miasto sie raduje. :)\nMargarithes 17 czerwca 2014 13:42\nI pięknie, to lubię, chociaż kibicka ze mnie żadna :*\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 15:57\nJa kibicuje co dwa lata na WM i EM, reszta moze dla mnie nie istniec. Kiedy juz kibicuje, to na calego!\nAtaner 17 czerwca 2014 14:43\nI to jest radosc, i zabawa. Polscy kibice nie wspominajac o pilkarzach, powinni brac przyklad z naszych sasiadow:)\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 15:59\nGdyby Polacy zechcieli brac przyklad z Niemcow, i to nie tylko w sprawach pilki kopanej, Polska dawno juz bylaby obiecana druga Japonia. :)))\nAnonimowy 17 czerwca 2014 16:24\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 16:48\nDziekuje, Agatko. :)))\nJęzyk znajomość dobra ale hoch deutsch.A tam u siostry jest szwabski.Ale niektórzy umieją i rozumieją normalnie po niemiecku.Moja siostra już długo mieszka w Niemczech ma męża Niemca i gada do nas po niemiecku.I ich córka też tylko po niemiecku.Długo już od nich uczę się co nie wiem.\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 18:27\nTo najwazniejsze, ze znasz jezyk, bez tego ani rusz.\nniepokonana-ola. 17 czerwca 2014 17:58\nSuper grali i tak wysoko wygrali. Ja też jestem fanką i nie tylko piłki nożnej, ale ręcznej też. Tutaj Polacy pogonili Niemców. Najgorzej jest właśnie jak grają Niemcy z Polakami. Mąż dla Niemców, ja dla Polaków.\nTeraz kibicowałam Niemcom i wierzę, że dojdą do finału i może nawet wygrają. U nas na wsi też było głośno do samego rana ale nic złego się nie wydarzyło. Przed Polakami w nożnej długa droga.\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 18:29\nJakos ostatnio polska druzyna oszczedza mi dylematow, komu mam kibicowac.\nNiech sie dalej modla, zamiast brac sie do roboty, to nie bede miala takich zmartwien. :)))\nJaskółka 17 czerwca 2014 18:47\nA ja się wcale im nie dziwię- kibicom- też tak wywrzeszczałbym zwycięstwo:)\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 19:08\nCo sie dziwic? Lepiej wrzeszczec wraz. Zreszta to zarazliwe :)))\nStardust 17 czerwca 2014 18:51\nA przestan:)) Nawet ja bylam na biezaco, chociaz ze mnie kibic jak z koziej puzon, ale Junior i wysylal esesmany z najnowszymi doniesieniami:)))\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 19:10\nJunior wie, co dobre! Ole ole ole ole !!! :)))))))))))))))\nerrata 17 czerwca 2014 22:15\nJuż chciałam Cię poprawić: jacy znów nasi!? Tymczasem "nasi" to w tym przypadku ...Wasi:))).\nTeż kibicowałam Niemcom, jakby nie było.\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 22:40\nWspominalam juz, ze Cie owielbiam? :)))\nL.B. Abigail 17 czerwca 2014 22:29\n:)), nikomu nie kibicowałam, meczu nie oglądałam, ale trąbią zatrąbiaście :D\nAnna Maria P. 17 czerwca 2014 22:42\nPrawda? Az sie chce trabic razem z nimi, co zreszta uczynilam. :)))\newa z mazur 17 czerwca 2016 22:20\no małe co a zadałabym ci ze dwa pytania. ale spojrzałam na datę. powtórki nie będzie :)\nAnna Maria P. 18 czerwca 2016 00:20\nBedzie, bedzie. :)


Polski C64 zadziwił świat i jest jak wyrzut sumienia. Pracuje od 26 lat bez przerwy - na pohybel moralnemu starzeniu\nStrona główna›Polski C64 zadziwił świat i jest jak wyrzut sumienia. Pracuje od 26 lat bez przerwy - na pohybel moralnemu starzeniu\nŹródło zdjęć: © Facebook.com/RetrokompLoaderror\nDo czego nadaje się 25-letni komputer? Wciąż jeszcze są miejsca, gdzie sprzęt z XX wieku nadal pracuje i działa bez zarzutu. Również w Polsce!\nKomputer z muzeum, czyli wyjątkowo głupia reklama\nPewien producent komputerów promuje się ostatnio przy pomocy wyjątkowo głupich reklam. Sugeruje, że starszy komputer powinien trafić do muzeum, bo… Bo jest stary. Wiek i wygląd urządzenia stanowią w reklamie główny argument, by wymienić sprzęt na nowszy. Nie parametry, niewystarczająca wydajność, kiepska ergonomia czy uszkodzona bateria, ale sam fakt, że komputer jest stary.\nChyba żadna reklama nie zirytowała mnie ostatnio tak bardzo. Związany z nią przekaz nie pozostawia żadnych złudzeń, że producent sprzętu uważa swoich klientów za idiotów, którym wystarczy zagrać na ambicji chwytami rodem z przedszkola, by dali się golić z kasy.\nCommodore z polskiego warsztatu\nWspominam o tym dlatego, że całkiem niedawno spore zainteresowanie zdobyło zdjęcie, przedstawiające mocno zaniedbanego Commodore C64. Poczciwa Komoda, podłączona do Neptuna 156, jest niemiłosiernie brudna i pokryta jakimś nalotem. Nic dziwnego – ostatnie komputery tego typu wyprodukowano w 1994 roku, a ten konkretny model jest nawet starszy.\nDo tego – jak wynika z opisu osoby, która zrobiła zdjęcie i udostępniła je na facebookowej grupie Retrokomp / Loaderror, C64 był narażony na sypiące się z góry, gołębie guano, a w czasie swojej kariery przetrwał również podtopienie, spowodowane lejącą się przez nieszczelne okno wodą. Dla sprzętu elektronicznego to jak wyrok śmierci, ale ten komputer nadal działa! I jest używany w Polsce!\nOd 26 lat pracuje w gdańskim warsztacie samochodowym, gdzie – wraz z autorskim oprogramowaniem i przyrządami – jest stosowany do wyważania wałów napędowych.\nJest to samodzielnie zbudowana maszyna, która służy do wyważania samochodowych wałów napędowych. Naszą wyważarkę stworzyliśmy w 1990 roku. Projekt jest autorstwa nieżyjącego już inż. Andrzeja Piechoty, który był również twórcą algorytmu obliczeniowego. Moim zadaniem było zrobienie elektroniki.\nJeśli robi to, co powinien, to po co wymieniać?\nMożna zachwycać się po prostu wiekowym, działającym C64, ale można też uznać ten komputer za symbol czegoś więcej. To pomnik zdroworozsądkowego utylitaryzmu, który nie poddaje się modom i sprzeciwia moralnemu starzeniu. To - ku radości producentów - nakazuje nam uznawać sprawny technicznie sprzęt za bezużyteczny.\nGdyby tak choć część nas, klientów, przestała przejmować się moralnym starzeniem, a skupiła na tym, czy sprzęt odpowiada nie jakimś wymyślonym przez reklamodawców, ale naszym, konkretnym potrzebom! Osobnicy wymyślający idiotyczne reklamy, bazujące na skojarzeniu „stary = bezużyteczny” mieliby do wyboru albo strzelić sobie w pusty łeb, albo zająć się czymś pożytecznym, nasze portfele odetchnęłyby z ulgą, a ekolodzy mogliby strzelać korkami od szampanów.\nTam, gdzie liczy się efekt, a nie moda czy wygląd sprzętu, wciąż pracują stare urządzenia. I nie chodzi tu nawet o wyśmiewany ZUS z dyskietkami (jakby w samym fakcie ich stosowania było coś złego), bo przykładów jest więcej.\nŹródło zdjęć: © Fot. Geek.com\nAmerykańska armia nadal korzysta z 8-calowych dyskietek\nUżyteczność kontra marketing\nSam pamiętam swoje zdziwienie, gdy wiele lat temu zobaczyłem w pewnym telekomie leciwe, pamiętające XX wiek komputery, które pod kontrolą jeszcze starszego OS/2 rozdzielały ruch z centrali telefonicznej. I robiły to latami bez przerwy czy awarii.\nZ tego samego założenia wychodzi choćby amerykańskie wojsko, korzystające z 8-calowych dyskietek i ponad 40-letnich komputerów do obsługi rakiet jądrowych (choć zaczęto proces wymiany nośników na karty flash). Albo francuskie lotnisko Orly, do tej pory pracujące na czasem niedomagającym Windowsie 3.1. Albo sondy kosmiczne, sterowane procesorami z archaicznych dla nas komputerów. Sytuację tę trafnie skomentował – pytany o dyskietki - rzecznik Departamentu Obrony USA ppłk Valerie Henderson.\nTe systemy są w użyciu, ponieważ nadal działają.


W moc zakładach produkcyjnych mamy do tworzenia z zapyleniem. Występuje ono podczas procesów produkcyjnych i ma poważne zagrożenie dla zdrowia pracowników. Jest wtedy sens, dla jakiego należy usuwać pył za pomocą specjalistycznego systemu. Jakich branż głównie traktuje to ryzyko? Przede każdym wszystkiego rodzaju obróbek drzewa i metali, podczas prac żywności oraz środków i dużo nowych.\nDo obniżenia poziomu zapylenia służy dust collection system, czyli system odpylania. Zapewnia on jeszcze usuwanie zanieczyszczeń poprzez specjalne ssawy. Mogą stanowić one obsługiwane ręcznie lub na określone znalezione w optymalnym miejscu. Problem należy występować u źródła, czyli przy mieszkaniu na realizacji, w którym występuje pył. Takie działanie zapobiegnie się jego wzbijaniu i rozchodzeniu po całym pomieszczeniu. Warto przeszkolić ludzi w charakteru jako najlepszego opanowania problemu. Pamiętajmy te o stałą konserwację oraz sprawdzanie całego organizmu odpylania, gdyż pewno istnieć on narażony na zużycie połączone z stałą pracą. Zamawiając taki system skontaktujmy się spośród jego dostawcą, który podpowie nam z jakich materiałów zmontować cały system oraz które filtry zastosować. Stanowi więc niezmiernie istotne, ponieważ inne materiały odkładają się w daleki rodzaj. Przykładowo drewno nie wyrządzi większych strat, a już drobinki metalu mogą po okresie doprowadzić do uszkodzenia.\nDobrze zamontowany i dobrze funkcjonujący system odpylania da na długotrwałą i bezpieczną pracę. Goście nie będą narażeni na wdychanie szkodliwych zanieczyszczeń też ich oczy będą dużo wypoczęte. Należy wziąć także pod opiekę fakt, że osoba zarabiająca w pięknym i niezapylonym objęciu będzie osiągała proste działania efektywniej. Stawiający się wszędzie pył może wpłynąć również negatywnie na tworzony produkt. Co stanowi niesamowicie poważne pył jest przeważnie bardzo łatwopalny! Przykładem może istnieć mąka, która rozsypana nad ogniem natychmiast się zapali. Jest zatem sprawione wysoką zawartością skrobi, która wykazuje właściwości łatwopalne. Inne materiały mogą obserwować się także i teraz z ostatniego sensu należy wziąć ostrożność.\nMożna wprost powiedzieć, że zapylenie jest dużym problemem wielu branż. Każde one powinny stosować systemy odpylające ze powodu na bezpieczeństwo rzeczy także jej skuteczność. Bardzo często maszyny oraz nie są dobrane do codziennej książce z drobinkami materiałów. Widać to spowodować do ich uszkodzenia.


Podłączanie płyt indukcyjnych Wrocław Technikan.pl\nWymiana starej kuchenki gazowej na płytę indukcyjną nieco Cię przerasta? Masz już za sobą remont instalacji elektrycznej, ale nadal poszukujesz elektryka z Wrocławia, który byłby w stanie dopasować nowe urządzenie do działającej już instalacji? A może interesuje Cię jedynie serwis płyty indukcyjnej, która już od jakiegoś czasu gotuje Ci obiady i kolacje? Mieszkańcy Wrocławia – nie bójcie się zlecać pracy fachowcom. Nasz zespół elektryków chętnie wspomoże Cię w montażu płyty indukcyjnej oraz zapewni dostęp do fachowych porad co do jej użytkowania. Zapraszamy do kontaktu.\nPodłączanie płyt indukcyjnych posiada cennik na który wpływa kilka istotnych informacji. Po pierwsze czy Elektryk ma rozwiązać Twój problem na terenie miasta Wrocław, czy jest to inna miejscowość województwa Dolnośląskie). Podłączanie płyt indukcyjnych zróżnicuje również ceny na podstawie koniecznego materiału, skomplikowania prac i koniecznych uprawnień. Nasz serwis pracuje również w niedziele i święta, więc wizyta w dzień inny niż roboczy może wiązać się z dodatkowymi kosztami.\nJeśli spieszy Ci się i nie chcesz zbyt długo czekać na elektryka - panowie z technikana przyjdą Ci na pomoc.


Kasze - niezbędny składnik zimowego menu | blog ekoAleja.eu\nKasze - niezbędny składnik zimowego menu\nRozgrzewające kasze to jeden z podstawowych elementów zdrowej, jesienno-zimowej diety. Dostarczają węglowodanów złożonych, błonnika, składników mineralnych oraz witamin. Włączenie ich do menu jest w gruncie rzeczy bardzo proste – jest ich tak wiele, że tę różnorodność można wykorzystać używając ich niemal w każdym posiłku, który przyjdzie nam do głowy. Śniadania, obiady, a nawet słodkie desery, wszędzie tam może pojawić się kasza. Jak oswoić kaszę, jeśli do tej pory kojarzyła nam się źle lub po prostu nie wiemy jak się z nią zaprzyjaźnić?\nPoznaj bogaty świat kasz!\nŻeby mieć szansę włączyć kaszę do swojego codziennego menu, po pierwsze warto dowiedzieć się co to właściwie jest i poznać jej rodzaje. Kasze to pozbawione łuski całe lub łamane ziarna zbóż lub pseudozbóż, niektóre są również dodatkowo polerowane. Można podzielić je ze względu na grubość i rodzaj ziarna, z którego powstały, a dodatkowo w niektórych przypadkach wyróżniamy nieprażoną i prażoną. Im bardziej rozdrobniona kasza, tym szybciej można ją przygotować, jednak najzdrowsze są te przetworzone najmniej.\nNajłatwiej zorientować się w różnorodności kasz dzieląc je według ziaren, z których powstały.\ngryczana prażona (palona) – ma wyrazisty smak\ngryczana nieprażona – ma bardzo delikatny smak, gotuje się nieco dłużej\ngryczana łamana (zwana krakowską) – drobna kaszka\nKasza o specyficznym smaku, który zwykle kojarzony jest z potrawami wytrawnymi. Może być dodatkiem do obiadu czy składnikiem farszu, jednak z powodzeniem można wykorzystać ją także do przygotowania ciasta lub chleba. Drobną często stosuje się do zupy. Bogata w witaminy z grupy B, a także m.in. magnez, żelazo, potas, mangan, selen, cynk i miedź. Jest bezglutenowa.\npęczak – całe ziarna bez łuski\njęczmienna perłowa – łamana i polerowana\njęczmienna wiejska – łamana, jednak nie polerowana, o różnym stopniu grubości\nNajpopularniejsza w Polsce kasza, niektóre osoby słowo to kojarzą wręcz jedynie z tym jednym jej rodzajem. Najzdrowszy z nich jest pęczak. Kasza jęczmienna jest bardzo polecana osobom zmagającym się z cukrzycą oraz nadwagą ze względu na to, że reguluje poziom cukru we krwi. Jest również bogata w białko, błonnik, witaminy z grupy B oraz minerały: m.in. potas, magnez, żelazo, cynk, selen, miedź i mangan. Może być używana jako składnik tradycyjnego obiadu, zamiast ziemniaków, jako dodatek do sałatek, zup czy zapiekanek.\nPszenna (w tym orkiszowa, z samopszy i płaskurki)\nkasza powstała z obłuszczonego ziarna – w tej postaci kupić można zazwyczaj kaszę orkiszową\nbulgur – powstaje przez ugotowanie i wysuszenie ziaren\nkuskus – powstaje podobnie do makaronu, z mąki oraz wody\nmanna – najdrobniejsza z kasz, może być razowa lub zwykła\nLekka i pożywna. W zależności od rodzaju można ją wykorzystywać na wiele różnych sposobów. Te otrzymywane z dawnych zbóż różnią się trochę składem od „zwykłej” pszennej kaszy i warto wprowadzić je do swojej diety. Komponują się doskonale zarówno z daniami wytrawnymi, jak i słodkościami.\nPowstaje przez obłuszczenie ziaren prosa. Jest jedną z najzdrowszych kasz, powstają całe książki, które opisują ją jako panaceum na wszelkie dolegliwości. Dodatkową zaletą są jej właściwości użytkowe – ze względu na dość neutralny smak i właściwości wiążące może być wykorzystywana m.in. jako składnik ciast, budyniów, burgerów, farszów, past, sałatek, a także jako baza do zdrowego śniadania. Jest naturalnie bezglutenowa. Bardzo delikatna, polecana jest jako pierwsze zboże dla niemowlaków. Ma sporo białka, jest też bogata w witaminy z grupy B, miedź, żelazo i krzem.\nkuskus kukurydziany - otrzymywany z kruszonych, gotowanych i suszonych ziaren kukurydzy\nJest lekkostrawna i bezglutenowa, to jej największe zalety. Można przygotowywać z niej placki, polentę, kotleciki, nadaje się też jako zdrowe śniadanie, zagęszczacz zup lub składnik farszu. Wyróżnia się sporą zawartością witaminy A. Stosunkowo trudno dostępny kuskus kukurydziany można przygotować błyskawicznie, zalewając go wrzątkiem.\nJest niezwykle odżywcza, bogata w pełnowartościowe białko, kwasy tłuszczowe, witaminy A oraz z grupy B, a także m.in. magnez, potas i fosfor. Nic dziwnego, że swego czasu podbiła serca również smakoszy w naszym kraju (pochodzi z Ameryki Południowej). Tym bardziej, że jej smak jest bardzo ciekawy, lekko orzechowy. Nadaje się jako dodatek do obiadów, a także zdrowych sałatek. Nie zawiera glutenu.\nMałe ziarenka bogate w żelazo, wapń, magnez, potas, błonnik i białko, a także liczne witaminy. Chociaż trudno określić to mianem osobnego rodzaju, bardzo popularny jest amarantus ekspandowany, który można używać bezpośrednio z opakowania bez obróbki termicznej, nawet dodając go do zimnego jogurtu. Naturalnie bezglutenowy.\nTrudniej dostępna, w przypadku owsa zdecydowanie częściej używane są płatki. Warto jednak poznać jej delikatny smak, który będzie komponował się doskonale m.in. z warzywami i owocami. W owsie znajdziemy lecytynę, witaminy z grupy B, witaminę E, a także liczne składniki mineralne takie jak wapń, żelazo, magnez, miedź, selen, mangan i magnez. Owies jest też, jak na zboże, wyjątkowo bogaty w wartościowe tłuszcze, wzmacnia też odporność, co ma duże znaczenie w okresie jesienno-zimowym.\nsą bardzo bogate w witaminy, szczególnie te z grupy B\nzawierają wiele cennych składników mineralnych\nznajdziemy w nich również liczne składniki bioaktywne\nsą bardzo pożywne, sycą i dostarczają energii na długi czas\ndzięki temu, że kasz jest tak wiele, możemy właściwie każdego dnia jeść inną, a im więcej różnorodnych zbóż będziemy spożywać, tym lepiej\nsą bardzo łatwe w przygotowaniu, kasza właściwie gotuje się sama, może być bazą szybkiego ciepłego obiadu czy śniadania\nwspaniale rozgrzewają organizm\nQuinoa biała 500g BIO