Markery nowotworowe jajnika – co to jest? - haloKonin\nMarkery nowotworowe jajnika – co to jest?\nObecnie zachorowanie na nowotwory jest coraz większe. Jednym z nowotworów, który dotyka tylko kobiety, jest nowotwór jajników. Aby jak najszybciej zdiagnozować tę chorobę należy się często badać. Jednym z badań, których warto się podjąć jest wykonanie markerów nowotworowych jajnika.\nRak jajników a liczby\nNiestety, rak jajników, jako choroba, znajduje się bardzo wysoko w rankingu najczęściej powodujących śmierć chorób u kobiet. Nowotwór tych narządów znajduje się na 4 miejscu! Jednak, gdyby był on szybciej wykrywany, śmiertelność na raka jajnika na pewno uległaby zmniejszeniu. Tymczasem, ponad 70% pacjentek, u których rozpoznaje się nowotwór, znajdują się w II lub nawet IV (a wiec ostatnim) stopniu choroby. Markery nowotworowe jajnika są badanie, które pozwalają na szybkie wykrycie tej podstępnej choroby. Dlatego tak ważne jest, aby przeprowadzać te badania.\nMarkery nowotworowe jajnika – diagnoza nade wszystko\nGdyby diagnoza nowotworów była szybsza niż obecnie, można by było znacznie zminimalizować zarówno śmiertelność, jak i negatywne skutki choroby. Badanie markerów nowotworowych jajnika http://premium-medical.pl/aktualnosci/badanie-markery-nowotworowe-jajnika to jedno z badań, które może uratować życie!\nInna nazwą badania markerów nowotworowych jajnika jest CA 125. Badanie to wykonuje się, aby dowiedzieć się, czy mamy do czynienia z rakiem, ale również podczas trwania leczenia nowotworów. Wtedy badanie to jest konieczne, aby określić, czy leczenie przynosi skutku, a stężenie niechcianych substancji spada. Zmniejszenie się antygenu jest oznaka, że wdrożone leczenie działa. Jaki jest prawidłowy wynik? Przyjmuje się, że nie powinien być on wyższy niż 35 U/ml. Jednak, nie należy wpadać w panikę, żeli okaże się, że stężenie antygenu jest wyższe. Pamiętajmy, że osobom uprawioną do interpretacji wyników jest wyłącznie lekarz i to do niego powinniśmy się udać z wynikami badań.\nPodwyższony poziom markerów nowotworowych jajnika nie musi świadczyć o raku tego narządu. Może być jednak znakiem, że z innymi organami dzieje się coś niedobrego. Podwyższone CA 125 może świadczyć o zapaleniu osierdzia, trzustki, o cukrzycy, chorobach wątroby i wielu innych problemach. Znalezienie przyczyny podwyższonego CA 125 często nie jest łatwe, jednak koniecznie należy podjąć ten wysiłek. Dzięki temu można zareagować szybko, mając pewność, że robi się wszystko co tylko możliwe, aby zachować zdrowie swojego ciała.\nMarkery nowotworowe jajnika – czy należy się go bać?\nWiele kobiet rezygnuje z wykonywania badań z powodu strachu i wstydu. Tymczasem, wiele badań, które związane są z ginekologią, wykonuje się z krwi pacjentki. Podobnie jest z markerami nowotworowymi jajnika. Wystarczy zgłosić się na pobranie krwi, które trwa zaledwie kilka chwil i cierpliwie czekać na wyniki. Wyniki powinien zobaczyć lekarz. Należy pamiętać o tym, że podwyższone wyniki mogą oznaczać ze w organizmie rozwijają się różne choroby. Jeżeli, w przypadku niekorzystnych wyników, wykluczony zostanie nowotwór jajnika, należy szukać innych przyczyn podwyższenia wyników. Zdarza się, że droga do zdiagnozowania jest długa, warto jednak ją przebyć.\nNikt nie chce chorować. Choroby dezorganizują codzienne życie i są powodem do wielu zmartwień. Jeszcze trudniej jest, kiedy choroba jest bardzo poważna, a jej wyleczenie trudne. Dlatego tak ważne jest, aby często wykonywać badania kontrolne, które poinformują lekarza, czy w organizmie dzieje się coś niepokojącego. Markery nowotworowe jajnika to jedno z takich badań, które mogą dać jasny sygnał, że dzieje się coś niedobrego. Wcześnie wykryty nowotwór jajnika jest możliwy do wyeliminowania, a leczenie nie jest znacznie łatwiejsze i krótsze, a przede wszystkim nie tak wyczerpujące dla pacjentki, jak leczenie już zaawansowanego nowotworu.


Kiedy przedawania się mandat? Poradnik dla zapominalskich kierowców\nKiedy przedawania się mandat? Poradnik dla zapomin...\nOtrzymanie mandatu to nic przyjemnego. Zawsze jest to konsekwencja złamania przepisów ruchu drogowego, przynajmniej według interpretacji policjanta lub strażnika miejskiego. Mandat kredytowany (to najczęstsza forma w naszym kraju) trzeba oczywiście opłacić, ale co się stanie, gdy kierowca o tym zapomni lub zwyczajnie zignoruje swój obowiązek? Wówczas można liczyć na instytucję przedawnienia. Podpowiadamy, kiedy przedawnia się mandat za wykroczenie drogowe.\nGdy kierowca nie przyjmie mandatu\nKierowca przyłapany na popełnieniu wykroczenia wcale nie ma obowiązku przyjęcia mandatu kredytowanego. Jeśli nie zgadza się z interpretacją funkcjonariusza, może złożyć wniosek o sądowne rozstrzygnięcie spornej kwestii. Taki wniosek wypełnia i wysyła policjant. Wówczas kierowca musi już tylko czekać na wezwanie do sądu.\nOczywiście ono wcale nie musi nadejść. Polskie sądy są – pisząc kolokwialnie – „zawalone” takimi sprawami i może się zdarzyć, że przypadek danego kierowcy w ogóle nie trafi na wokandę. Jeśli sąd nie rozpocznie postępowania w ciągu 12 miesięcy od dnia popełnienia wykroczenia, to sprawa się przedawni.\nJeśli jednak sąd zdąży wstępnie rozpoznać sprawę, to wówczas okres przedawnienia wydłuża się do aż 3 lat.\nGdy kierowca przyjmie mandat\nWykroczenie było ewidentne i kierowca pokornie przyjął mandat. W takiej sytuacji ma 7 dni na jego opłacenie. Jeśli nie zdąży, zapomni lub w ogóle nie będzie sobie tym zaprzątać głowy, sprawa automatycznie zostanie skierowana do Naczelnika urzędu skarbowego. Teraz „ściganiem” kierowcy zajmie się już urzędnik windykacyjny.\nUrząd ma dokładnie 3 lata na skuteczne wyegzekwowanie płatności wraz z odsetkami. Jeśli nie zdąży, wówczas sprawa ulega przedawnieniu. Warto natomiast wiedzieć, że ściągalność zaległych mandatów jest dość wysoka. Nawet jeśli kierowcy uda się jakoś uniknąć konfrontacji z windykatorem, to ręka sprawiedliwości dosięgnie go w okresie rozliczania się z fiskusem, a więc po złożeniu rocznego zeznania podatkowego.\nJeśli okaże się, że kierowcy przysługuje zwrot podatku, jego wypłata zostanie wstrzymana do czasu uregulowania mandatu. Identycznie będzie w przypadku jakichkolwiek innych zwrotów, np. podatku VAT czy za materiały budowlane.\nNa koniec dodajmy, że powyższe zasady nie dotyczą mandatów za nieopłacenie postoju w strefie płatnego parkowania. W tym przypadku okres przedawnienia wynosi aż 5 lat liczonych od końca roku kalendarzowego, w którym kierowca został ukarany.\nNaprawa i konserwacja Bezpieczeństwo Zakup samochodu Tuning Informacje różne Wszystkie\nKontakt | Reklama | Redakcja | Nasze portale


Oferty pracy 1-15 z 31553 wyników\nZAKŁAD MECHANIZACJI I NARZĘDZI "FOR-MECH" SPÓŁKA Z OGRANICZO...2250 zł\nTechnik organizacji produkcjiNowa\nZakres obowiązków: Określony w programie stażu. Wykształcenie: zasadnicze zawodowe Inne wymagania: Wykształcenie zawodowe, średnie, wyższe.\nTechnik planowania i organizacji produkcjiNowa\nEwidencjonowanie, planowanie, potwierdzanie i kontrola realizacji zamówień Analiza zapasów magazynowych Wykształcenie średnie, preferowane techniczne lub ekonomiczne Doświadczenie w pracy na podobnym stanowisku mile widziane Znajomość arkusza kalkulacyjnego...\n...największych polskich i światowych marek zapraszamy Cię do procesu rekrutacji. Aktualnie poszukujemy pracowników na stanowisko "TECHNIK PRODUKCJI REKLAM Z DOŚWIADCZENIEM". Szczegóły na stronie Aplikacje prosimy przesyłać na adres e-mail: ****@*****.*** w tytule wpisując...\nLandingi Sp. z o.o. 3700 - 4200 zł\nJeżeli: ~czujesz ciągły głód do prowadzenia ~kampanii reklamowych (pomimo ich serwowania min. 50 razy lub przez ponad rok pracy nad nimi), ~system reklamowy Google Ads znasz od kuchni (a gustujesz też w Facebook Ads i LinkedIn Ads), ~potrafisz ze smakiem przygotować...\nMontażysta reklamy wizualnej / Pracownik warsztatuNowa\nSPECJALISTA DS. ORGANIZACJI PRODUKCJINowa\nZakres obowiązków: Monitorowanie realizacji planów produkcyjnych oraz raportowanie wyników. Wdrożenie i utrzymanie Lean Management. Prowadzenie dokumentacji dotyczącej usprawnień procesowych. Prowadzenie audytów, zbieranie i analiza danych. Przygotowywanie i...\nNumer oferty: StPr/19/0642 Obowiązki: montaż reklam, klejenie reklam Wymagania: Wymagania konieczne: Umiejętności i uprawnienia: prawo jazdy kat.B brak lęku wysokości Wykształcenie: zasadnicze zawodowe Miejsce pracy: Juliusza Słowackiego 22, 99-400 Łowicz, powiat: łowicki...


Modyfikacja połączeń prądnicy w WSK 175... - www.zaplon.fora.pl\nModyfikacja połączeń prądnicy w WSK 175...\nWysłany: Czw 0:07, 21 Kwi 2011 Temat postu: Modyfikacja połączeń prądnicy w WSK 175...\nWitam. Prądnice stosowane w WSK 175, były wyposażone w układ ładowania 12V lub 6V. Za ładowanie akumulatora w obu wersjach zawsze odpowiedzialne były dwie przeciwległe cewki. Dla 12V połączone szeregowo i zakończone dwoma żółtymi kablami. Dla 6V połączone równoległe (jednak dopiero za sprawą określonego położenia kluczyka w stacyjce) - zakończone trzema kabelkami. Są to następujące kolorki: brązowy (są z nim połączone obydwie cewki - przewód wspólny), niebieski (z cewki o niższym amperażu) oraz żółty (z cewki o wyższym amperażu).\nCewki ładowania, zarówno 12V i 6V, można z powodzeniem przystosować do pracy...jako bezpośrednie źródło energii dla układu zapłonowego. Wówczas należy wykorzystać je jako obwód pierwotny...iskrownika\nAle WSK 175 posiadały również i takie prądnice - iskrowniki:\nOstatnio zmieniony przez Sławek dnia Czw 15:56, 21 Kwi 2011, w całości zmieniany 1 raz


FAQ - dopalacze - GIS\nYou are here: Home\tHealth\tDopalacze\tFAQ - dopalacze\tFAQ - dopalacze\tPrint PDF There is no translation available.1. Czy istnieją bezpieczne ,,dopalacze” ?\nNie, zażycie jakiegokolwiek ,,dopalacza” powoduje, że stajesz się królikiem doświadczalnym. Zazwyczaj po zażyciu narkotyku, bo ,,dopalacze” to groźne narkotyki, szybko następuje ,,zejście” objawiające się wyczerpaniem, zaburzeniami rytmu serca, nudnościami, niepokojem, stanami lękowymi. Nigdy nie masz pewności czy zażycie ,,dopalacza” nie skończy się śmiercią.\n2. Czy ,,dopalacze” są produktami naturalnymi ?\nNie są. To produkty zawierające substancje chemiczne, działające psychoaktywnie na ośrodkowy układ nerwowy. Zażywając je wychodzisz ze śmiercią na spacer, z którego możesz już nie wrócić. Nawet, jeżeli trafisz do lekarza, może cię nie uratować, gdyż nigdy nie wiadomo jaka substancja była w danym ,,dopalaczu” i jaką można podać odtrutkę.\n3. Czy ,,dopalacze” uzależniają ?\n4. Co robić, gdy mamy do czynienia z człowiekiem pod wpływem ,,dopalaczy”?\nW takim przypadku należy wezwać natychmiast pomoc lekarską. Jeżeli nastąpiła utrata przytomności, zaburzenia świadomości, zatrzymanie oddechu lub nadmierne pobudzenie dzwoń pod numer 112 i postaraj się opisać dyspozytorowi zaistniałą sytuację.\n5. Co mogę zrobić gdy podejrzewam, że w punkcie handlowo-usługowym sprzedawane są ,,dopalacze”?\nZadzwoń na numer bezpłatnej infolinii Państwowej Inspekcji Sanitarnej, tzw. linii ,,dopalaczowej”: 800 060 800 lub na numer policji 997 i podziel się swoimi spostrzeżeniami. O swoim podejrzeniu możesz powiadomić bezpośrednio w Powiatowej Stacji Sanitarno Epidemiologicznej. Pamiętaj, w ten sposób możesz uratować czyjeś zdrowie i życie.\n6. Co mogę zrobić gdy znalazłam stronę internetową gdzie sprzedawane są ,,dopalacze”?\nZgłoś sprawę na numer bezpłatnej infolinii 800 060 800 i podaj link do strony.\n7. Co mi grozi za sprzedaż ,,dopalaczy”?\nZostanie na ciebie nałożona kara pieniężna w wysokości od 20 tys. zł. do 1 miliona zł. Za narażenie zdrowia i życia ludzkiego możesz odpowiadać także z art. 165 kodeksu karnego. Wtedy prócz kary pieniężnej możesz liczyć na wyrok od 6 miesięcy do 8 lat więzienia.\n8. Po czym poznać, że ktoś z moich bliskich jest pod wpływem ,,dopalaczy”?\nOsoba po zażyciu nowych narkotyków może być agresywna. ,,Dopalacze” mogą spowodować halucynacje, rozdrażnienie, stany lękowe czy też nadmierne pobudzenie lub też może być ospała i apatyczna. Osoba będąca pod ich wpływem może nie rozpoznawać najbliższych, być wobec nich agresywną. W takich przypadkach należy wezwać pomoc lekarską.\n9. Gdzie mogę się zgłosić jeśli ja bądź ktoś z moich bliskich jest uzależniony od dopalaczy?\nMusisz się zgłosić do najbliższej poradni leczenia uzależnień. Bazę takich placówek możesz uzyskać dzwoniąc pod numer bezpłatnej infolinii 800 060 800, lub wchodząc na stronę internetową www.narkomania.org.pl\n10. Skąd wiemy, że dany produkt jest ,,dopalaczem”?\nPaństwowa Inspekcja Sanitarna zleca wykwalifikowanym laboratoriom przeprowadzenie specjalistycznych badań składu chemicznego produktu oraz oceny przez ekspertów wpływu zidentyfikowanych substancji na organizm ludzki.\n11. Jak pomóc osobie, która bierze „dopalacze”?\nOsobie, która bierze dopalacze, może pomóc tylko specjalista zajmujący się leczeniem uzależnień oraz rodzina i przyjaciele, którzy będą wspierali chorego. Dlatego, jeśli ktoś z Twojego otoczenia ma ten problem pierwszą rzeczą, jaką należy zrobić, jest przekonanie go, żeby zwrócił się po pomoc do specjalisty oraz do rodziny. Osoba uzależniona jest w stanie wciągnąć w nałóg swoich znajomych. Może to grozić także Tobie.\n12. Moje dorosłe dziecko jest uzależnione i nie chce się leczyć. Nie mam już siły.\nW przypadku walki o osobę dorosłą, kiedy nie można zmusić jej do leczenia, sytuacja rzeczywiście może wydawać się trudna. A jednak dopóki dziecko żyje, dopóty jest nadzieja, że wyjdzie z nałogu – ale może się tak stać tylko wtedy, gdy będzie czuło zdecydowane NIE całej rodziny wobec narkotyków. Dlatego warto pójść na terapię dla osób współuzależnionych. Warto też skontaktować się z poradniami profilaktycznymi, gdzie można nauczyć się, jak zmotywować dziecko do podjęcia leczenia, a przede wszystkim zadbać o siebie, wzmocnić swoją psychikę, nabrać siły i pewności siebie.\n13. Proszę o informację odnośnie kierowania na leczenie osoby nieletniej.\nArt. 30 Ustawy o przeciwdziałaniu narkomanii umożliwia skierowanie osoby uzależnionej od środków psychoaktywnych, która nie ukończyła 18 roku życia na przymusowe leczenie i rehabilitację. Stosowny wniosek do Sądu Rodzinnego właściwego dla miejsca zamieszkania osoby, której dotyczy może skierować przedstawiciel ustawowy, krewny w linii prostej, rodzeństwo, bądź faktyczny opiekun. Czas przymusowego leczenia i rehabilitacji nie jest określany z góry, przy czym nie może być on dłuższy niż dwa lata. W przypadku osiągnięcia przez osobę uzależnioną pełnoletniości przed ukończeniem leczenia i rehabilitacji, sąd może je przedłużyć na czas niezbędny do osiągnięcia celu leczenia i rehabilitacji, jednakże łącznie nie dłużej niż do dwóch lat.\n14. Jak pomóc osobie, bezpośrednio po zażyciu „dopalaczy”?\n- zadzwonić na pogotowie pod numer 112 lub 999,\n- zachować opakowanie po „dopalaczu” w celu łatwiejszej akcji ratowniczej,\n- nie używać żadnych leków do przybycia lekarza.\n15. Znalazłam w domu woreczek z dziwną zawartością. Gdzie mogę sprawdzić, czy to jest narkotyk?\nTakie ,,znalezisko” należy dostarczyć na policję lub do stacji sanitarno-epidemiologicznej. Urząd


Wieżowiec z gruzów powojennej Warszawy\nWieżowiec z gruzów góruje nad Warszawą. Niezwykła praca obrazuje ogrom zniszczeń powojennej stolicy\nDodano: 31 lipca 2017, 20:09 5\nJak wyglądałby wieżowiec, gdyby usypać go z gruzu wywiezionego po 1945 r. z odbudowywanej Warszawy? Dzięki pracy graficznej Tymka Borowskiego, możemy przekonać się na własne oczy, jak wielkie musiały być zniszczenia dokonane przez Niemców.\nAutorzy projektu „Głos Bohatera”, którzy zajmują się gromadzeniem wywiadów z żołnierzami i kombatantami, opublikowali w sieci poruszające zdjęcie. Na stworzonym przez Tymka Borowskiego fotomontażu pokazano, jak wyglądałby wieżowiec stworzony z gruzu wywiezionego po 1945 roku z odbudowywanej stolicy. Jak zaznaczono, byłby to największy i najszerszy drapacz chmur w Europie, o objętości około 18 mln metrów sześciennych.\nTuż po wybuchu powstania Hitler wydał nakaz zniszczenia Warszawy i wymordowania jej mieszkańców. Plan zrównania z ziemią stolicy realizowany był zarówno podczas trwania powstania, jak i po jego upadku. Podczas dwóch miesięcy walk zniszczeniu uległo 25 proc. zabudowy lewobrzeżnej Warszawy. Stare Miasto zostało niemal w 100 proc. zrównane z ziemią. Na początku września 1944 Niemcy dokonali również szeregu zniszczeń na terenie prawobrzeżnej Warszawy. Wycofując się z Pragi pod naciskiem Armii Czerwonej, wysadzili wszystkie mosty na Wiśle, jak również spalili lub wysadzili praskie dworce kolejowe. Oprócz ostrzałów artyleryjskich, zniszczenia spowodowane były też przez celowe podpalenia i wysadzenia dokonywane przez oddziały niemieckie.\nPo upadku powstania, mimo podpisanego „Układu o zaprzestaniu działań wojennych w Warszawie”, Niemcy zdecydowali o dalszym niszczeniu stolicy. „To miasto ma całkowicie zniknąć z powierzchni ziemi i służyć jedynie jako punkt przeładunkowy dla transportu Wehrmachtu. Kamień na kamieniu nie powinien pozostać. Wszystkie budynki należy zburzyć aż do fundamentów. Pozostaną tylko urządzenia techniczne i budynki kolei żelaznych” - postanowiono 9 października 1944 roku w kwaterze polowej Himmlera w Prusach Wschodnich. Okres planowego niszczenia miasta zakończyła w styczniu 1945 roku ofensywa sowiecka.\nW okresie popowstaniowym na skutek systematycznego i planowego wyburzania zniszczeniu uległo ponad 30 proc. zabudowy lewobrzeżnej Warszawy – to więcej niż uległo zniszczeniu w czasie dwóch miesięcy powstania. Przybliżona ilość gruzów pokrywających Warszawę w 1945 oszacowana została na 20 milionów metrów sześciennych. Łącznie zniszczonych zostało 72 proc. zabudowy mieszkalnej, 90 proc. zabudowy przemysłowej oraz 90 proc. obiektów zabytkowych, 100 proc. mostów.\nhistoria wiadomości kraj tymek borowski warszawa wieżowiec gruzy powstanie warszawskie odbudowywana warszawa zniszczenia niemcy hitler\nCześć Jolu 1 sierpnia 2017, 22:26\n"Okres planowego niszczenia miasta zakończyła w styczniu 1945 roku ofensywa sowiecka."\nOto słowo nikczemne Pochłopienia i jego komandy szubrawej...\nHenryk Laskiewicz 1 sierpnia 2017, 09:11\noj tam oj tam 1 sierpnia 2017, 08:35\npytanie, co z reparacjami wojennymi od potomków hitlerowców?\nCześć Jolu 31 lipca 2017, 20:18


MyScreen Protector DIAMOND Szkło do APPLE iPhone 6Plus sklep internetowy VOBIS najlepsza cena!\nStrona główna Mobile Akcesoria do telefonów Pozostałe akcesoria MyScreen Protector DIAMOND Szkło do APPLE iPhone 6Plus\nDIAMOND Szkło do APPLE iPhone 6Plus\nOryginalne szkło ochronne marki DIAMOND MSP dla iPhone 6/6S Plus. Wykonane z wysokiej jakości japońskiego szkła hartowanego Asahi cechującego się wysoką odpornością na zarysowania. Posiada oleofobową powierzchnię, która ułatwia usuwanie plam z ekranu. Szkło ma zaokrąglone krawędzie oraz jest idealnie dopasowane do urządzenia. Stanowi dodatkową ochronę przed uszkodzeniem ekranu, także podczas upadku telefonu. Szkło jest idealnie przeźroczyste, nie zakłóca działania ekranu dotykowego. Dzięki systemowi EasyApp Kit montaż jest bardzo prosty, nie pozostawia pęcherzy powietrza. Kompatybilność: Apple iPhone 6/6S Plus. Materiał: Szkło hartowane Ashai. W zestawie: Szkło hartowane, zestaw aplikacyjny, instrukcja. Gwarancja: 12 miesięcy.


Archiwum 03 05 2019 w wątku przewozimy - http://przewozimy.4xz.com.pl/\nArchiwum 03 05 2019 w wątku przewozimy\nSpis tekstów Porady Indeks tekstów\nDodane: 17:26 03. 05. 2019\npodnośniki koszowe Racibórz Kiedy warto użyć podnośników Podnośniki i zwyżki stosowane są wszędzie tam, gdzie zawodzą tradycyjne metody przenoszenia produktów. Ma to miejsce choćby w sytuacji budowy wieżowców, czy nawet na bardzo niskim terenie, ale wted\nDodane: 10:05 03. 05. 2019\npodnośniki wynajem Katowice Kiedy stosuje się podnośniki? Podnośniki są wykorzystywane bardzo, bardzo często. Są popularne zwłaszcza w ostatnich piętnastu latach po wejściu Polski do Unii Europejskiej, kiedy bardzo przyspieszyły prace budowlane i remonto\nGdzie taniej wynająć podnośnik?Wspaniały sposób na to jak wynająć podnośnikCzy lepiej wynająć podnośnik w dzień czy w nocy?Czy opłaca się wynająć zwyżkę?Prace na wysokościachKrótko na temat zastosować zwyżekKrótko na temat zastosować zwyżekDo czego przyda się zwyżka?Prace na wysokościachJak zabrać się za prace na wysokościachPrace na wysokościach ze zwyżkąPrace na wysokościach ze zwyżkąNie chcesz stawiać rusztowania do wykonania prac wokół domu? Zobacz inne rozwiązanieZwyżka z operatorem. Komu może się przydać?Potrzebny w wielu branżach i przy wielu remontach - podnośnik.Nie chcesz stawiać rusztowania do wykonania prac wokół domu? Zobacz inne rozwiązaniePrzycinanie drzew i prace na wysokościach - kiedy warto wynająć podnośnik?Masz dom? Na pewno kiedyś przyda Ci się wynajem podnośnika koszowegoNie chcesz stawiać rusztowania do wykonania prac wokół domu? Zobacz inne rozwiązanie\nMasz dom? Na pewno kiedyś przyda Ci się wynajem podnośnika koszowegoPrzycinanie drzew i prace na wysokościach - kiedy warto wynająć podnośnik?Jak zabrać się za prace na wysokościachNie chcesz stawiać rusztowania do wykonania prac wokół domu? Zobacz inne rozwiązanieNie chcesz stawiać rusztowania do wykonania prac wokół domu? Zobacz inne rozwiązaniePrace na wysokościach ze zwyżkąNie chcesz stawiać rusztowania do wykonania prac wokół domu? Zobacz inne rozwiązanieZwyżka z operatorem. Komu może się przydać?Czy opłaca się wynająć zwyżkę?Gdzie taniej wynająć podnośnik?Prace na wysokościachWspaniały sposób na to jak wynająć podnośnikPotrzebny w wielu branżach i przy wielu remontach - podnośnik.Prace na wysokościach ze zwyżkąKrótko na temat zastosować zwyżekPrace na wysokościachCzy lepiej wynająć podnośnik w dzień czy w nocy?Krótko na temat zastosować zwyżekDo czego przyda się zwyżka?


Na sprzedaż działka w Chodzieży; działka budowlana Chodzież; działka przy lesie\n2 026 080 zł 140,00 zł/m2 Oblicz ratę kredytu\nCena 2 026 080 zł\nPowierzchnia 14 472,00 m²\nNA SPRZEDAŻ DZIAŁKA INWESTYCYJNA W CHODZIEŻY\nZapraszam do zapoznania się z ofertą działki inwestycyjnej w Chodzieży.\nNieruchomość gruntowa o łącznej powierzchni 1,4472 ha zlokalizowana na obrzeżach miasta. W bliskim sąsiedztwie las i działki zabudowowane.\nWg miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego teren ten oznaczony symbolem DG/m - jest to teren działalności gospodarczej z dopuszczeniem funkcji mieszkaniowej dla potrzeb własnych inwestora.\nIstnieje możliwość podziału gruntu na 6 działek budowlanych wraz z drogą wewnętrzną.\nIstnieje możliwość sprzedaży połowy tego terenu bądź pojedynczych działek.\nOferta godna uwagi ze względu na lokalizację i przeznaczenie w miejscowym planie zagopodarowania.\nCENA 140 ZŁ/M2 Z MOŻLIWOŚCIĄ NEGOCJACJI\nSymbol oferty FRC-GS-191768


Komunikacja miejska w Helsinkach - Docelowo.pl\nHelsinki wyróżniają się dobrze rozwiniętym systemem komunikacji miejskiej. W jego skład wchodzą autobusy, tramwaje (jedyne w całej Finlandii) oraz metro (także jedyne).\nKomunikacja jest tu ujednolicona, bowiem obowiązuje tylko jedna karta magnetyczna na przejazdy. Do jej zakupu wymagany jest adres pobytu w Finlandii oraz fiński numer identyfikacyjny, który uzyskuje się podczas załatwiania pracy.\nKartę należy przyłożyć do czytnika tuż po wejściu do pojazdu. Opłatę za przejazd pobiera się po przyłożeniu karty do wyświetlacza. Zwykłe bilety można też nabyć u kierowcy, ale są one znacznie droższe. Jeśli zaś chodzi o ceny kart, to są one uzależnione od stref wyznaczonych przez poszczególne gminy. Generalnie bilet wewnętrzny upoważnia do podróżowania po jednym mieście. Natomiast bilet regionalny upoważnia do podróżowania w obrębie czterech miast, czyli Helsinek, Espoo, Kauniainen i Vantaa. Istnieje także dwustrefowy bilet regionalny, dzięki któremu można się przemieszczać między Espoo, Kauniainen, Vantaa, Kerava i Kirkkonummi. Ostatnim typem jest regionalny bilet trzystrefowy, który pozwala na poruszanie się po całym obszarze metropolitalnym, czyli po sześciu miastach. Helsinki jako pierwsze miasto na świecie wprowadziło sprzedaż biletów poprzez telefony komórkowe.\nMetro, tramwaj, autobus, kolej podmiejska – jeden bilet, jeśli w granicach metropolii.\nna jeden przejazd – 2,90 euro, w godzinach nocnych 5 euro\n1-dniowy – 9 euro\n3-dniowy – 18 euro\n7-dniowy – 36 euro\nkarta magnetyczna – 5 euro – najmniejsze doładowanie za 28,70 euro wystarczy na dwa tygodnie\nW Helsinkach można zakupić kartę miejską (Helsinki Card, www.helsinkicard.com), która umożliwia bezpłatne poruszanie się wszelkimi środkami transportu, darmowy wstęp do największych atrakcji miasta, przejazd łodzią i turystycznym autobusem oraz wiele więcej (wszystkie atrakcje opisane na stronie internetowej). Cena za kartę to 41 EUR (24h), 51 EUR (48h) i 61 EUR (72h). Dla osób do 16-go roku życia zniżka 50%. Kupując kartę online zyskujemy zniżkę 3 EUR. Za dodatkowe 3 EUR (dla karty 24h), 5 EUR (48h) i 6 EUR (72h) można wykupić kartę powiększoną – REGION. Dzięki temu, w cenie karty będziemy mogli podróżować bez opłat po całej aglomeracji Helsinek (Espoo, Vantaa i Kauniainen), co oznacza, że kupując kartę REGION będziemy mogli bez dodatkowych opłat dojechać na lub z lotniska do centrum\nHelsinki to jedyne miasto w Finlandii, po którym jeżdżą tramwaje. Najpopularniejsza jest linia 3B i 3T. W planach na kilka najbliższych lat jest budowa 3 linii tramwajowych na wyspę Laajasalo. Tramwaje mają dotrzeć na wyspę trzema mostami. Najdłuższy z nich będzie miał 900 m długości, wszystkie mosty będą służyły tramwajom, pieszym i rowerzystom. Koszt tej inwestycji szacowany jest na 300 mln Euro. Linie mają zostać zbudowane do 2014. Oprócz tego w ciągu najbliższych 10 lat planowane jest przebudowanie uruchomionej w 2003 linii autobusowej Jokeri 550 łączącej wschód Helsinek z Espoo. Linia ma długość 25 km, będzie miała trzy odcinki w tunelach.\nW mieście znajduje się Muzeum Tramwajów.\nW stolicy Finlandii połączenia autobusowe zdecydowanie przeważają nad pozostałymi środkami komunikacji publicznej. Wynika to m.in. z wysokiej częstotliwości przejazdów. Pod tym względem dominuje linia Jokeri Line, która kursuje między Helsinkami a Espoo. Jej autobusy odjeżdżają co 5 minut i kursują do późnych godzin nocnych. W tych autobusach wykorzystywana jest nawigacja satelitarna, dzięki czemu podróżni są na bieżąco informowani o czasie przejazdu. Identyczne dane wyświetlają się na przystankach autobusowych.\nDo autobusów wsiada się przednimi drzwiami, a wysiada środkowymi i tylnymi. Pojazdy nie zatrzymują się na każdym przystanku, dlatego wysiadanie trzeba wcześniej zasygnalizować kierowcy (poprzez wciśnięcie przycisku STOP). Jeśli ktoś chce wsiąść do autobusu, musi pomachać ręką.\nAutobusy kursują do 2.00. Później jeździ autobus nocny.\nMetro w Helsinkach jest jedynym systemem kolei podziemnej w kraju, a jednocześnie najbardziej wysuniętym na północ systemem kolei podziemnych na świecie. Posiada jedną linię z 17 stacjami . Pociągi kursują od stacji Ruoholahti do Mellunmäki lub od Ruoholahti do Vuosaari, tory rozwidlają się w Itäkeskus. Wszystkie nazwy stacji podaje się tu po fińsku i szwedzku.\nW okresie letnim można “wypożyczyć” jasnozielony rower “citybike” wpłacając kaucję w wysokości 2 euro. Wokół centrum znajduje się 26 punktów wypożyczalni.\nW skład sieci komunikacji publicznej wchodzi jeszcze prom poruszający się między wyspami Kauppatori – Suomenlinna (twierdza). Prom rusza spod Market Square (Kauppatori). Cena za bilet to 5 EUR, bilet jest ważny 12 godzin dzięki czemu będziemy mogli na nim popłynąć do twierdzy i z niej wrócić.\nOpłaty za kursy regulowane są przez fiński parlament. Podstawowa cena początkowa to 5,90 euro za dnia i 9 euro w czasie trwania taryfy nocnej. Za każdy 1 km należy doliczyć opłatę w wysokości 1,57 euro, a przy większej niż 2 ilości pasażerów cena ta wzrasta do 1,89 euro. Dodatkowo należy zapłacić za bagaż 2.50 euro i taką samą kwotę, jeśli weźmiemy taksówkę z lotniska. Większość kart kredytowych jest akceptowana przez fińskich przewoźników. Przykładowa opłata za kurs z Portu Lotniczego do centrum Helsinek to 35 – 40 euro.


Marka JUTRA - Czas na osobowość! - Artykuły\nCzas na osobowość!\nKażdy projektant ma swoje 5 minut. Po zaprezentowaniu kolekcji może pojawić się jako ostatni, ukłonić się przed publicznością i cieszyć się oklaskami. Trwa to zwykle chwilę. Artyści, którzy tworzą komplementarną i spójną wizję dzieła - pozostają w sercu widowiska. Tak było na pokazie Magdaleny Kuczmy, która 6.04.2013 roku w Hotelu MAX w Luboniu „opowiedziała" swoją kolekcję. Była konferansjerem, obrońcą\ni kreatorem własnej marki. W kuluarach szeptano, że jest skazana na sukces.\nMagda Kuczma jest osobą o wszechstronnych zainteresowaniach, maluje, projektuje ubrania i biżuterię, zajmuje się wizażem, stylizacją, konsultacjami w zakresie budowania wizerunku. Można by rzec, człowiek renesansu. Osobie dobrej w wielu dziedzinach, znacznie trudniej zaistnieć na rynku. Nie jest się wówczas utożsamianym z konkretnym produktem, ale w zamian tworzy się patchworkową kompozycję, wyrażoną w autorskich pomysłach. Dla przeciętnego klienta może to być zbyt nowoczesne, zbyt skomplikowane. Aktualne tendencje pokazują, że marka przyszłości opiera się na współdziałaniu kilku sfer, wzajemnym korzystaniu z zasobów sztuk, które najpełniej i najpiękniej znaczą, gdy są zestawione ze sobą. Projekty Magdaleny Kuczmy potwierdzają, że interdyscyplinarność stanowi źródło niejednej inspiracji dla odważnych projektantów, ponadto nie jest tylko wyzwaniem, lecz potwierdzeniem złożonej osobowości artystki.\nUbrania mówią o nas, tak uważa się powszechnie, z tego założenia wywodzą się rozważania o etykietowaniu ludzi i ocenianiu drugiego człowieka po pozorach. Moda uliczna bywa nachalna, łatwo ją skopiować, często nawet kłóci się z pięknem, powoduje, że ludzie zatracają własną tożsamość i upodabniają się do tłumu. Tak postrzegana pogoń za modą powoduje, że człowiek wyraża tylko podobieństwo do innych. A przecież indywidualność nie mieści się w żadnej z szuflad, ona bowiem chce znaczyć coś więcej niż szara masa. Pokaz autorskiej kolekcji Magdy Kuczmy wychodzi poza schematy, staje się raczej „wielokropkiem". Magdalenie Kuczmie udało się pokazać, że ubrania mogą mówić o nas wieloznacznie i na wiele sposobów.\nOdzież damska i męska na wiosnę/lato 2013, według pomysłu projektantki, to niewymuszona elegancja, która dobrze komponuje się ze sportową nutą, wysmakowany luz, nonszalancja z klasą. Wrażliwość i pomysł na siebie, wydaje się, że to tylko słowa -klucze, ale w przypadku kolekcji Magdaleny Kuczmy, one realizują się przez dbałość o detale. Sama projektantka wyznała, że zależy jej na tym, by szczegółom nadać wyjątkową wartość. Podstawą kolekcji jest miksowanie stylów, bazowanie na trudnych do zdefiniowania kolorach, co zresztą może być świetną receptą na zabicie nudy. Magdalena Kuczma czerpała pomysły z malarstwa, architektury i świata przyrody. Jej kolekcja oddaje ducha czasów ważnych dla rozwoju mody, lat 20. i lat 30., które artystka zinterpretowała w nowoczesnej aranżacji.\nStroje z pokazu, fryzury, dodatki, zachowanie modelek - tworzyły spójną, dobrze opowiedzianą historię. Przez naturalność i autentyczność przekazu, projektantka zyskała wielu zwolenników. Charakter, zadziorność i łamanie stereotypów, stanowią dla Magdy Kuczmy dowód na to, że modzie nie należy stawiać ograniczeń, trzeba po prostu dać jej wolność. Alternatywne rozwiązania pojawiły się również w kilku stylizacjach, zapowiadających kolekcję weekendową, która podczas pokazu została poddana ocenie widzów. Propozycje projektantki zostały przyjęte z entuzjazmem.\nKolekcja bez zbędnego zadufania i patetyzmu, lecz z uśmiechem i dystansem, mówi o samoświadomości, odkrywaniu w modzie tego, co wyrazi nasze wewnętrzne piękno. Projektantce bliska jest maksyma Coco Chanel: „moda przemija, styl pozostaje". Po obejrzeniu kolekcji Magdaleny Kuczmy ma się wrażenie, że chociaż moda przemija, pozostaje swoboda bycia sobą.\nDominika Dymek – poetka, felietonistka. Studiuje filologię polską na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, realizując dwie specjalności: nauczycielską i kulturę mediów cyfrowych. Jej praca licencjacka została wytypowana do Konkursu na Najlepszy Referat Studencki i Najlepszą Pracę Licencjacką Instytutu Filologii Polskiej, UAM. Publikuje na łamach lokalnej prasy m.in. w magazynie „Bliżej", „Tygodniku Noteckim" oraz „Echach Noteckich". Współpracuje z Wielkopolskim Instytutem Jakości. Felietonistka portalu Marka JUTRA. Od 10 lat tworzy z pasją poezję. Debiutowała tomikiem „Podróż po natchnienie" wydanym w 2009 roku. Jest laureatką Nagrody Burmistrza Wielenia za szczególne osiągnięcia kulturalno-artystyczne w roku 2012.C


zmywarka do zabudowy Electrolux EES47310L +tabletki do zmywania HILLMANN AGDZM07 All in One 40 szt. +sól zmiękczająca HILLMANN Sól do zmywarek 2 kg AGDZM02 +środek do czyszczenia HILLMANN AGDZM06\nzmywarka do zabudowy Electrolux EES47310L +tabletki do zmywania HILLMANN AGDZM07 All in One 40 szt. +sól zmiękczająca HILLMANN Sól do zmywarek 2 kg AGDZM02 +środek do czyszczenia Finish Płyn do czyszczenia zm + odświeżacz\nzmywarka do zabudowy Electrolux EES47310L +kapsułki do zmywania HILLMANN AGDZM04 20 szt. +sól zmiękczająca HILLMANN Sól do zmywarek 2 kg AGDZM02 +środek do czyszczenia HILLMANN Płyn do czyszczenia zmywarek 250 ml AGDZM01\nzmywarka do zabudowy Electrolux EES47310L +zestaw startowy HILLMANN AGDZM05\nzmywarka do zabudowy Electrolux EES47310L +produkt do zmywarki Finish 5x All in One 70szt.\n1 898,95 zł 1 848,95 zł\nzmywarka do zabudowy Electrolux EES47310L +tabletki do zmywania HILLMANN AGDZM08 All in One 120 szt.\nzmywarka do zabudowy Electrolux EES47310L +tabletki do zmywania Finish All in One Regularny 70szt.\nzmywarka do zabudowy Electrolux EES47310L +zestaw garnków Tefal Uno A701SC84\nzmywarka do zabudowy Electrolux EES47310L +zestaw garnków Gerlach Superior - 10 elementów\nzmywarka do zabudowy Electrolux EES47310L +zestaw garnków Gerlach Simple - 9 elementów\nautoczyszczenie, automatyczny intensywny, ekonomiczny (eco), program "30 minut", program "90 minut"\nautomatyczne otwieranie drzwi, czujnik zabrudzenia wody, podłogowy wskaźnik pracy, silnik inwerterowy, system Glass Care, technologia AirDry, wyświetlanie czasu do końca programu na wyświetlaczu\nRozważasz kupno Electrolux EES47310L i chciałbyś wiedzieć więcej\nmożesz pomóc innym użytkownikom Electrolux EES47310L


Gotowy na maraton po Barcelonie? - Aktualności, Barcelona - atrakcje, Barcelona - zwiedzanie - Loty do Barcelony\nStrona główna Aktualności Gotowy na maraton po Barcelonie?\nGotowy na maraton po Barcelonie?\nIgor Kubiak 6 marca 2014\t 21 listopada 2017 Aktualności / Barcelona - atrakcje / Barcelona - zwiedzanie\nW połowie lutego w stolicy Katalonii odbywał się półmaraton. Teraz na biegaczy czeka prawdziwe wyzwanie – trasa 42,195 km, którą przemierzą tylko najwytrwalsi.\n16 marca będzie miała miejsce już 36 edycja jednego z najsłynniejszych tego typu biegów w Europie – Zurich Marato Barcelona (nazwa wzięła się od tytularnego sponsora – firmy ubezpieczeniowej). Biorą w nim udział zarówno profesjonaliści, jak i wielbiciele wieczornych przebieżek. Trasa biegnie wzdłuż wielu najważniejszych obiektów w mieście – Camp Nou, Sagrada Familia czy Torre Agbar, a sam bieg rozpoczyna się o godzinie 08:30 na Avinguda Maria Cristina.\nZnacznie wcześniej trzeba się jednak zarejestrować. Chętni mają na to czas tylko do 9 marca. Jest to możliwe poprzez wypełnienie specjalnego formularza online (dostępny TUTAJ) oraz wpłacenie odpowiedniej kwoty zależnej od już zarejestrowanych chętnych:\n61,50 euro – do 10.000 uczestników\n73 euro – od 10.001 do 17.000 uczestników\n84 euro – powyżej 17.0001\nWarto dodać, że w zeszłym roku w maratonie po Barcelonie wzięło udział ponad 15 tysięcy ludzi, a liczba ta z roku na rok się powiększa. Bieg podzielony jest na kilka kategorii – trzeba mieć ukończone 18 lat, natomiast nie ma górnej granicy wieku.\nChętnych na maraton po Barcelonie jest zawsze wielu, fot.: Jorge Sanz\nOprócz biegu, na uczestników czeka wiele innych atrakcji, jak chociażby odbywający się dzień wcześniej „bieg śniadaniowy” czy „Pasta Party”, na którym zarejestrowani biegacze za darmo posilą się smacznie przygotowanym makaronem. Dodatkowo wzdłuż trasy będzie umieszczonych 41 punktów rozrywkowych z jedzeniem czy występami artystycznymi.\nOrganizatorzy przygotowali bardzo interesującą stronę internetową, na której można przygotować specjalny treningowy czy dietetyczny plan przed maratonem.\nOficjalna strona Zurich Marato Barcelona\nPoprzedni wpisPowrót do samochodowej przeszłości\nNastępny wpisCamp Nou Experience


Przechowywanie butów, bielizny i drobnych rzeczyUstalanie cenGabinet Dentystyczny ZabrzeCzysty dywan - nieosiągalne? Can you choose a chauffeur? Jak szkolić z bhp w Białymstoku Od RękiNie tylko białka, ale i witaminyPozycjonowanie firm w googlePoligrafia na szybko i na tematDlaczego wakacje życia warto spędzić w HiszpaniiOne of the most interesting place in PolandWhy you should visit Wroclaw?Poligrafia w centrum uwagiCzy panele słoneczne się opłacają?Twoja uroda - kilka poradWynajem klimatyzacjiO druku cyfrowym i nie tylko. Poligrafia ogółemCo warto wiedzieć o energetyce słonecznej?Szukam informacji jak dokonać rozwoduCzy taksówki są jeszcze potrzebneCzy warto zadbać o bhp? Koszty i cenyRemont na wysokości? Jak go sobie ułatwić?Oferty pozycjonowania- jak wybierać?Krótko o panelach fotowoltaicznych i energii ze słońcaJak w 2022 szybciej zadbać o bhp?Marzenia o urlopie w Andaluzji - co zobaczyćPoradnik pacjenta - dobry stomatolog Zabrze High efficiency including how to buy brake discs Plumbers - when to call them?Wizyta u dentysty - kilka porad


Sukces Anety i Kasi - Forum gazetki szkolnej Post Scritpum ZS Jeżowe\nSukces Anety i Kasi\nWysłany: Nie 16:26, 23 Wrz 2012 Temat postu: Sukces Anety i Kasi\nSpory sukces odniosła Aneta Bąk w IX Ogólnopolskim Konkursie Poetyckim "Życie wierszem pisane" w Tarnobrzegu. Zdobyła II nagrodę, wyżej oceniono jedynie licealistkę z Zielonej Góry. Sukces odniosła także Kasia Dąbek, której wiersz znalazł się wprawdzie poza pulą nagrodzonych, ale jako jeden z najlepszych znalazł się w tomiku pokonkursowym, który został przez organizatorów wydany. Sukces ten przyszedł w drugiej połowie września, w więc już na początku roku szkolnego 2012/2013. Brawa dla naszych szkolnych poetek:)\nWysłany: Nie 17:59, 28 Paź 2012 Temat postu: Prezentacja Anetyi Kasi w rzeszowskim miesięczniku\nAneta Bąk i Kasia Dąbek prezentowane są w październikowym numerze rzeszowskiego miesięcznika "Nasz Dom Rzeszów" (zdjęcie, wiersze, krótka notka z opinią o twórczości). Skan dostępny jest na stronie szkolnej. W tym numerze rzeszowskiego pisma jest też krótki tekst o tarnobrzeskim konkursie, w którym dziewczyny odniosły sukces.\nWysłany: Nie 20:43, 02 Gru 2012 Temat postu: Sukces w Sosnowcu\nNo i jeszcze jeden sukces duetu poetek. Zostały one finalistkami XX Ogólnopolskiego Turnieju Jednego Wiersza o "Laur Plateranki" w Sosnowcu. Znalazły się w gronie 32 najlepszych twórców spośród 282 uczestników (280 z całej Polski i 2 z USA). W czasie finału w II LO im. Emilii Plater w Sosnowcu w dniu 23 lisopada pięknie zaprezentowały się jako recytatorki swoich wierszy i udzieliły wywiadu dla Radia Katowice. Za kilka miesięcy otrzymają konkursowy tomik, w których znajdzie się także ich konkursowy wiersz.


W Brzegu znaleziono stare dokumenty związane z historią budowy I Liceum Ogólnokształcącego - nto.pl\nPrzejdź do Serwisu Brzeg kup prenumeratę\nJak nie łączą się opolskie uczelnie, czyli wolta roku\nWojewództwo śląsko-małopolskie. Petycja złożona\nDrzewo przygniotło mężczyznę podczas wycinki w Domecku\nPrzysięga w 10. Brygadzie Logistycznej w Opolu [zdjęcia]\nMickiewicz Kluczbork gra o uniknięcie fazy play out\nReprezentacja Polski koszykarza awansowała na mundial 2019!\nJuz siódmy raz organizują zajęcia dla młodzieży\nSzansa dla pasjonatów pedagogiki i administracji\nDieter Przewdzing został zabity 5 lat temu. Mniejszość o nim pamięta\nDziecko z przedszkola nr 23 w Opolu nie jest chore na odrę\nOpole. W przedszkolu stwierdzono podejrzenie odry u dziecka\nUwaga, pacjenci! Do tych lekarzy trzeba mieć skierowanie!\nTężnia w Głuchołazach nie ma pozwolenia na użytkowanie\nNajwiększe zagrożenia w Twoim domu. Tu możesz nawet zginąć!\n48 zdjęć maluchów z Opola. ZOBACZCIE\nHoroskop dzienny na SOBOTĘ, 23.2.2019\nZakaz wstępu dla narciarzy na Kasprowy Wierch? To możliwe\nNajpopularniejsze czeskie zamki i pałace [ZDJĘCIA]\nCo zrobić, gdy dorosły syn nie dokłada się do budżetu?\nJakie drogi wojewódzkie będą remontowane w 2019 roku?\nMarcin Ociepa: Nie możemy grać przed ministrem wariata\nW Brzegu znaleziono stare dokumenty związane z historią...\nW Brzegu znaleziono stare dokumenty związane z historią budowy I Liceum Ogólnokształcącego\n4 listopada 2009 04.11.2009 Aktualizacja: 4 listopada 2009 12:54 04.11.2009 12:54\nDokumenty znajdowały się w metalowej kapsule, którą na początku XX wieku ukryli w zegarze budowniczowie szkoły. Odkryli je robotnicy remontujący dach liceum.\nStarosta Maciej Stefański z dokumentami. ©fot. Tomasz Dragan\nZnalezisko jest sensacją historyczną w Brzegu. Dokumentuje budowę jednego z głównych gmachów oświatowych w centrum miasta. W budynku, poza liceum, działa bowiem Zespół Szkół Ekonomicznych.\n- Metalowa kapsuła była schowana na poddaszu szkoły, pod mechanizmem zegara - relacjonuje Maciej Stefański, starosta brzeski. - Prawdę mówiąc nie spodziewaliśmy się, że po tylu latach strych budynku będzie krył jeszcze skarby związane z historią stolicy powiatu. Przecież dach był kilka razy naprawiany po wojnie, a na poddaszu składowano niepotrzebne sprzęty. Zatem kręciło się tam mnóstwo ludzi i aż dziwne, że nikt nie natrafił na blaszaną puszkę, zostawioną przez budowniczych szkoły.\nPoza dokumentami lokacyjnymi budynku w kapsule jest też kronika z tego wydarzenia oraz gazety z początków XX wieku. Są nawet zdjęcia.\nDr Andrzej Peszko, brzeski historyk, jest zaskoczony wiadomością o znalezisku.\n- Niesamowita sprawa. Szczególnie dla badaczy historii Brzegu - mówi Peszko. - Mam nadzieję, że niebawem będziemy mogli zapoznać się z tymi dokumentami.\nSzczyt w Watykanie. Czego domagają się ofi...\nBędzie nowe święto państwowe. Kiedy?\nHistoryczny szczyt w Watykanie. Temat: wal...\nSzczyt w Watykanie. Czego domagają się ofiary k...\nHistoryczny szczyt w Watykanie. Temat: walka z ...\nLolafanzola 8 listopada, 09:28\n(...) ale co do starych dokumentów to obaj z jakiś doktorem po ministranturze winni ubrać rękawiczki, założyć maseczki i okularki i dopiero wykonywać egzegezę na gazetach niemieckich. Innym sposobem rozniosa jakiegoś grzyba, albo wirusa po Brzegu i dopiero będzie jazda. Niemcy jacy sa to [...]\nBrieger 5 listopada, 20:02\n..przypuszczam, za lapska i stol przed prezentacja umyli,jak nie to teraz sie dowiedzieli..\nbialutki 20 5 listopada, 17:53\ndlaczego pan starosta i ten obok koles dotykają stare dokumenty swoimi łapskami tak nie wolno\nbialutki 20 5 listopada, 17:52\nBard-ga 5 listopada, 17:50\nPanie Starosto, czy na tych dokumentach elementy kamienne na budunku ogólniaka są pomalowane farba emulsyjną !!! I czym Pan sie chwali? Tym badziewiem które wykonała Firma Energy Inwestor-Marek Cz. Za to, powinien ktoś pójść do przysłowiowego pierdla! le co sie nie erobi [...]\nWszystkie komentarze (9) forum.nto.pl\nRodzice skarżą się, że ich maluchy uczą się przy remoncie\nW kopalni Murcki zginął zawodnik GKS-u Katowice\nKolejarz Opole zaprasza na prezentację drużyny do SCK-u\nHoroskop dzienny na PONIEDZIAŁEK, 28.1.2019\nHoroskop dzienny na sobotę, 26.1.2019\nNowy e-dowód od 4 marca 2019. Jak złożyć wniosek?\nWaloryzacja 2019 emerytur i rent. Sprawdź tabelę!\nRewolucja w rozliczaniu podatków\nJuż w marcu koncert Julii Pietruchy!\nOpolskie dla biznesu. Grupa zakupowa i konkurs Opolska Marka\nPorowska: "Opolskim PiS będę kierować samodzielnie"


Piotr Bratkowski 1955-2021 | varsavianista.pl\nPiotr Bratkowski 1955-2021\nOd lewej: Paweł Dunin-Wąsowicz i Piotr Bratkowski w CSW, 1999 r. (archiwum PDW)\nPromocja książki Piotra Bratkowskiego Wiersze stare i nowe w Czułym Barbarzyńcy, przy stoliku pod oknem m.in. Piotr Bratkowski i Marcin Świetlicki, czerwiec 2003 r. (archiwum PDW).\nW latach 80. miesięcznik „Literatura”, aby zdobyć młodzieżowego czytelnika, kusił go drukiem w odcinkach takich pozycji, jak Dzieci z dworca Zoo czy biografie gwiazd rocka – na pewno Lennona, chyba także Hendrixa. Tłumacz którejś z tych ostatnich, Piotr Bratkowski, od 1983 r. publikował stałe felietony Prywatna taśmoteka. W nich bodaj jako pierwszy w PRL na poważnie i zarazem megasubiektywnie – bo wplatając anegdoty z własnego życia – analizował teksty polskich artystów rockowych, doceniając walory choćby debiutujących T.Love Alternative czy Róż Europy. Literacki beton atakował Bratkowskiego, że chce ożenić Korę z Jackiem Kaczmarskim (taka ślubna para znalazła się kilkanaście lat potem na okładce książki). W 1987 i 1988 r. chodziłem na wrześniowe maratony nowofalowe Poza Kontrolą, a wiedząc, że przerwy między występami są nużące, wziąłem kiedyś z sobą numer „Literatury”. I jestem przekonany, że to dla Bratkowskiego i jego dygresji o blokowaniu zapałką psującego się klawisza w tandetnym magnetofonie poprosiła mnie o pożyczenie tego numeru nieznana panna (bo zwróciła go po pół godzinie).\nSamego Piotra poznałem wiosną 1991 r. jako naczelnego efemerycznego (siedem numerów) dwutygodnika „Atak”; wprowadził tam mnie Mirosław Pęczak, na którego konwersatorium z kultury alternatywnej się zapisałem. Pierwszego dnia wiosny – a dzień był pamiętny ze względu na historyczne bitwy policji z wagarowiczami – dostałem od Piotra jego świeżo wydany tomik wierszy Nauka strzelania. Paradoksalnie, przyćmiły go debiuty młodszych o parę lat poetów tzw. pokolenia brulionu. Paradoksalnie, to właśnie Bratkowski odkrył Marcina Świetlickiego i drukował go w reaktywowanym „Po Prostu”.\nMarcin Świetlicki i Piotr Bratkowski w CSW, 1999 r. (archiwum PDW)\nA dla mnie jest to książeczka wybitna z trzech powodów, manifestujących się na 60 stronicach formatu mojego dzienniczka szkolnego z podstawówki. Po pierwsze, nikt wcześniej w polskiej poezji nie grał tyle popkulturą – są inwokacje do Muńka, Janerki i Lipińskiego, są odniesienia do Cohena i Dylana, i wiersz o koncercie Róż Europy. Po drugie, jest cała historia lat 80., ale w prywatnym kontekście – bo i śmierć Popiełuszki (sąsiad namawiający na wódkę), bo i Czarnobyl („nie boję się tej chmury”) – albo sprowadzona do absurdu, jak w wierszu o 13 grudnia 1981 r., opowiadającym, jakie znaczenie ta data miała wówczas w Hiszpanii (futbolowe). Do tej grupy przynależą poniekąd lakoniczne Najpiękniejsze słowa języka polskiego, gdzie uczniom odpowiadającym komunałami, które powinno się przywoływać, przeciwstawiony jest ten, kto wypowiada słowo w jego pojęciu pięknie brzmiące („anilana”). A także wyznanie w Szkole warszawskiej, że wiersz napisał, bo chciał w którymś przeczytać imię swojej przyszłej żony Marty.\nPo trzecie jest wreszcie Warszawa – przede wszystkim nasz wspólny Żoliborz („moja historia rozgrywa się między wylotem na Poznań a Cytadelą” w Szkole warszawskiej i znowu okno z widokiem na Cytadelę w poemacie Walkman). Ale i Krakowskie Przedmieście w zamykającym tomik wierszu bez tytułu o kolejkach ustawiających się rano do sklepu rybnego i księgarni, z proroczą puentą: „te książki miały kiedyś wartość mrożonych dorszy”.\nOd lewej: Marcin Świetlicki, Jarosław Klejnocki i Piotr Bratkowski w CSW, 1999 r. (archiwum PDW)\nTrochę inną, deliryczną raczej Warszawę odnalazłem także kilka lat później w powieści Piotra W stanie wolnym (1983), do której zajrzałem w bibliotece. Oprócz pola namiotowego bodaj na Ochocie (mogę się mylić) opisał główną arterię Dzikiego Zachodu, czyli Żelazną – rezerwat miasta wczesnego PRL, o niej naczytał się u Marka Nowakowskiego, z którego twórczości napisał pracę magisterską.\nAle Żoliborz powrócił w ostatniej książce Piotra – Mieszkam w domu, w którym wszyscy umarli. Przebija przez nią przeczucie własnego rychłego odejścia. W tej kronice szeregowca przy Kaniowskiej z 1961 r., na osiedlu rzekomej „czerwonej burżuazji” (rzekomej, bo prawdziwa pobudowała się opodal na działkach odebranych przedwojennym właścicielom), mieszają się gorzkie relacje z ojcem o mocno – według Piotra – zafałszowanej osobowości, z żydowską rodziną matki (o tym pochodzeniu dowiedział się dopiero jako siedemnastolatek), z własnymi pijaństwami autora, jak to po śmierci ojca.\nChoć w 2003 r. zebraliśmy stare felietony Piotra w opublikowanej przez moje wydawnictwo książce Prywatna taśmoteka, to widywałem się z Piotrem rzadko. Narozrabialiśmy trochę paręnaście lat temu we Wrocławiu na obradach jury Festiwalu Kryminału, komunikowaliśmy się jednak głównie poprzez komentarze na Facebooku. Ale tak jakoś się zdarzało, że czytając w XXI wieku „Newsweek”, odkrywałem u Piotra afirmatywny stosunek wobec tych samych twórców: Doroty Masłowskiej, Grabaża czy Pablopavo.\nA nowymi sąsiadami Piotra będą teraz Kora i Jacek Kaczmarski.\nvarsaviana z lodówki\no Piotrze 7 października 2021\to\t21:00\nwiesz Pawle, taką prywatną historyjkę dodam, niekoniecznie egotyczną (twój tekst: szapo ba) – choć chciałoby się wspomnieć, zatem wspomnę tylko, jak to, siedząc w styczniu 1983 na sądowym korytarzu w oczekiwaniu na rozwód swoich rodziców, czytam w Literaturze felieton niejakiego Bratkowskiego o Beatlesach, ale tych wspomnień z PB sporo. to inne: 4 lutego 1988, Mikołów, akurat rzekłem tzw. sakramentalne „tak”, a kolega mi przy wspólnym grupowym zdjęciu szepce z tyłu, że Bratkowski dał w nowym numerze Non Stopu mój wiersz o Lennonie.\nPaweł 9 października 2021\to\t16:28\nBogdan P. jak sądzę? Pozdrawiam, choć nie poznaliśmy się osobiście, pewnie do nadrobienia.


Tanie hotele w Stoke-sub-Hamdon - Oferty hoteli w Stoke-sub-Hamdon - eSky.pl\nStoke-sub-Hamdon - Zobacz najlepsze oferty hoteli\nSprawdź inne oferty Zobacz więcej hoteli w Stoke-sub-Hamdon\nHotele w Stoke-sub-Hamdon to zróżnicowana baza noclegowa, w której każdy z podróżujących znajdzie nocleg odpowiadający swoim potrzebom. Wolisz hotel o wysokim standardzie z ofertą all inclusive, a może wybierasz hotele gwarantujące kameralną atmosferę i tani nocleg? w Stoke-sub-Hamdon zarezerwujesz nocleg na każdą kieszeń! Wybierz dogodną dla siebie lokalizację i standard hotelu, a także sprawdź metody płatności za nocleg i możliwość bezpłatnego anulowania rezerwacji. Hotele w Stoke-sub-Hamdon to obiekty zlokalizowane zarówno blisko najpopularniejszych atrakcji, jak i z dala od tłumu. Idealne na dłuższy pobyt, jak i pełniące funkcję jedynie bazy wypadowej do innych miejsc. Wybierz hotel dla siebie i rozpocznij przygotowania do podróży lub wyjazdu służbowego już dzisiaj!\nStoke-sub-Hamdon – najlepsze hotele\nKompleksowe usługi i atrakcyjna lokalizacja to jedne z kluczowych warunków, które musi spełniać hotel all inclusive. Najlepsze hotele w Stoke-sub-Hamdon to gwarancja obsługi na najwyższym poziomie oraz szereg udogodnień dla gości hotelowych. Obiekty noclegowe o wysokim standardzie oferują doskonałą lokalizację, blisko kluczowych atrakcji w Stoke-sub-Hamdon. Goście mogą skorzystać z bezpłatnego parkingu, a także wybrać pokój lub apartament idealnie dopasowany do swoich potrzeb. Hotel o wysokim standardzie to również m.in. zróżnicowane menu, strefa SPA lub fitness oraz atrakcje dla dzieci. Najlepsze obiekty noclegowe w Stoke-sub-Hamdon to znakomite rozwiązanie dla par, rodzin, a także osób, które podróżują służbowo czy planują organizację szkolenia dla swoich pracowników.\nJak znaleźć hotel w Stoke-sub-Hamdon?\nNajszybszym sposobem na znalezienie hotelu w Stoke-sub-Hamdon jest skorzystanie z wyszukiwarki noclegów eSky. Rozbudowana baza noclegowa to pewność, że znajdziesz to, czego szukasz. W odpowiednie pola wyszukiwarki wpisz miejsce podróży, wybierz datę zameldowania i wymeldowania, a także liczbę gości i pokoi. Gotowe! Wyniki wyszukiwania wskażą dostępne w danym terminie obiekty. Bez problemu sprawdzisz odległość hotelu od centrum, sposób płatności za nocleg czy liczbę gwiazdek, które otrzymał obiekt.\nJakie udogodnienia znajdę w hotelach w Stoke-sub-Hamdon?\nHotele w Stoke-sub-Hamdon to obiekty o różnym standardzie i dopasowanych do niego udogodnieniach dla gości. Najpopularniejsze z nich to m.in. bezpłatny dostęp do Wi-Fi, strefa SPA, barek/sejf w pokoju, centrum konferencyjne, strefa gastronomiczna, kącik zabaw dla dzieci, bezpłatny parking, a także broszury informacyjne na temat atrakcji w okolicy. Niektóre z obiektów zapewniają również transport z/na lotnisko lub zachęcają do skorzystania z wycieczek śladem największych zabytków w Stoke-sub-Hamdon\nGdzie rezerwować hotele w Stoke-sub-Hamdon?\nRezerwacja noclegu na stronie eSky.pl to rozwiązanie, które pozwoli Ci zaoszczędzić czas i pieniądze. Skorzystaj z wyszukiwarki hoteli w Stoke-sub-Hamdon i dobierz obiekt do swoich potrzeb. Wiele osób decyduje się także skorzystać z pakietu „Lot+Hotel”, który umożliwia rezerwację noclegu nawet o 30% taniej. Wyszukiwarka i rezerwacja tanich hoteli w eSky.pl jest dostępna na stronie głównej, w zakładce „Noclegi”. Nie wiesz, czy planowana podróż dojdzie do skutku? Sprawdź, czy dany obiekt udostępnia możliwość bezpłatnego anulowania rezerwacji.\nIle kosztuje hotel w Stoke-sub-Hamdon?\nCena za nocleg w Stoke-sub-Hamdon jest zróżnicowana i zależy od standardu oraz lokalizacji hotelu. Noc w obiekcie o średnim standardzie to koszt od kilkudziesięciu do kilkuset złotych. Hotele pięciogwiazdkowe goszczą gości za kwotę od kilkuset do nawet ponad tysiąca złotych za noc. Jeśli szukasz tanich noclegów, sprawdź naszą ofertę pakietów „Lot+Hotel”, która umożliwia rezerwację hotelu i lotu nawet o 30% taniej.


OCHNIK - T-shirt męski TSHMT-0011-61(W20)\nT-shirt męski TSHMT-0011-61(W20)\nUniwersalny T-shirt męski w granatowym kolorze. Wykonany z naturalnego surowca – bawełny, która zapewnia wysoki komfort użytkowania i pozwala swobodnie oddychać skórze. Model o prostym kroju, brak wyraźnego taliowania. Długość zakrywająca biodra. Dekolt typu round-neck. Krótki rękaw oraz dekolt wykończony został tutaj ozdobnym ściągaczem w połączeniu z bielą.


Przy fontannie pojawiły się egzotyczne rośliny - rawicz24.pl - wiadomości - informacje - ogłoszenia – portal - Rawicz - rawicz24.pl\n› Aktualności 3 miesiące temu 12.07.2019\nAnna Siecla komentarzy 37 ocen 11 / 55% A A A\nArtykuł: Przy fontannie pojawiły się egzotyczne rośliny\n"Rawicka Riviera" - tak niektórzy nazwali miejsce na plantach wokół fontanny z niedźwiedziem. Od kilkunastu dni teren zdobi pięć juk.\nPojawienie się roślin w tym miejscu to pomysł pracowników Zakładu Usług Komunalnych.\n- Postanowiliśmy to miejsce uatrakcyjnić - wyjaśnia Krzysztof Żyto, kierownik Działu Zieleni Miejskiej i Oczyszczania Miasta w rawickim ZUK-u.\n- Jakiś czas temu czytałem, że w jednym z miast na Pomorzu na deptaku ustawiono palmy, więc stwierdziliśmy - czemu nie u nas. Zaczęliśmy szukać palm. Jak się okazało - blisko - bo w Sarnowie, w jednym z miejsc, gdzie zazwyczaj kupujemy rośliny jednoroczne - bratki czy stokrotki, znajdowały się wyhodowane w szklarni juki, które nieco przypominają palmy. Zapytałem właścicieli, czy nie chcą ich sprzedać albo wypożyczyć - tłumaczy Krzysztof Żyto.\nRoślin jest pięć. Na razie są wypożyczone. Nieodpłatnie. Juki przy fontannie mają stać do jesieni.\n- W tej chwili robimy dla nich drewniane osłonki, więc będą jeszcze ładniej wyglądać. Jeśli odzew mieszkańców będzie pozytywny, a na razie chyba taki jest, to docelowo będziemy je chcieli zakupić i co roku ustawiać w przestrzeni miasta - dopowiada. Jak przekazuje, koszt jednej dużej rośliny waha się w granicach od 1,2 tys. złotych do nawet 1,8 tys. zł.\nTelebrand provides its customers of that kind of products which are As seen on tv Products Pakistan. So, you can easily access to them. http://www.telebrand.pk...\nAll The Interested Candidates Read The Notification of The Following Vacancy. Read and Check Are You Eligible For This Vacancy and Read The How to Apply The Online Form of This Job. http://www.iqraqurancenter.com...\nWspaniały pomysł. Bardzo podoba się mnie i znajomym. Brawo\n~ odbiła palma\nPokręcone z pomieszaniem. W Sieradzu sie go pozbyli to teraz miesza u nas.\nBardzo ciekawy pomysl i świetny efekt z połączenia tradycyjnego polskiego starodrzewia i egzotycznych roślin . Dobrze się to komponuje i atrakcyjnie wygląda. Duźą sztuka jest umiec połaczyc odmienne rodzaje roślin. Zresztą, nie tylko w ogrodzie modne jest mieszanie stylow, byle z gustem. Tutaj się udalo.\n~ Ada to nie wypada\nPytanie z czyim gustem, ale jak to mówi stare powiedzenie o gustach się nie dyskutuje. To są planty, historyczne, tu nie może być mowy o czyiś guścianych fanaberiach. Gdzie jest konserwator zabytków ?\n3 miesiące temu ocena: 29% 31\nFajnie czyta się te komentarze. Jeden jad. Dobra zmiana zrobiła swoje. NIESAMOWITE. LUDZIE OPAMIETAJCIE SIĘ.\n~ zwykła krytyka\nGdzie ty tu jad widzisz, ludzie wyrażają swoje zdanie na temat " palm ". A robią to jako wyborcy którzy mają prawo krytykować tych których wybrali.\n~ Nie zdobi a szpeci !!!!\n3 miesiące temu ocena: 78% 29\n"Rawicka Riviera" - tak niektórzy nazwali miejsce na plantach wokół fontanny z niedźwiedziem. Od kilkunastu dni teren zdobi pięć juk. Szanowna redakcjo, SZPECI< SZPECI teren przy fontannie, jak z reszta cała ta fontanna szpeci, stylem nie pasuje do plan w żadnym calu.\n3 miesiące temu ocena: 67% 28\nJuż sama nazwa Rawicka Riviera wzbudza śmiech i politowanie w stosunku do pomysłodawcy tego zagadnienia.\nTe palmy, pasuja wsrod tej zieleni jak swini siodlo.\nWypielęgnowanie głównych trawników koło fontanny i koło pomnika dałoby o wiele lepszy efekt\nBez automatycznego nawadniania nie widzę tego...\n3 miesiące temu ocena: 57% 23\nTo wez sie do roboty i pielegnuj.Jak by szlo to dawno by to zrobili\n3 miesiące temu ocena: 55% 22\nA własnie ze ładnie!\n3 miesiące temu ocena: 74% 21\nW cieplych krajach,odpowiednich dla tych roslin rosna jak zielsko.Tniesz na kawalki I z badyli wyrasta nowa roslina.Nawet w Polsce,w szklarniach,sa latwe do uprawy.1200-1800 zl za jedna rosline to rozboj.Chyba,ze koles ogrodnik stoi za tym.\n3 miesiące temu ocena: 22% 20\nWłaśnie Felku, w ciepłych krajach!!! A w Meksyku to wogole do pieca to kładą!!! Czyli nie u nas... Może sam wyhodujesz tej wielkości... na balkonie...\nJak można tak mieszać w układzie roślinności to tak jak by na sacharze zasadzić paprocie\n3 miesiące temu ocena: 78% 18\nzgadzam sie z powuzszym komentarzem. Tu starodrzewie, piekne lipy, stare kasztany a nagle palmy nam wyrosły. Drugi Egipt? Zamiast zadbac o to co nasze i tradycyjne pchamy sie na siłę nie w ta stronę. Smutne\nWarszawa ma swoją palme to Rawicz może mieć juki.\n~ od czasu do czasu komuś palma odbija\n3 miesiące temu ocena: 60% 16\nPalma to odbiła tym co to tam postawili.\n3 miesiące temu ocena: 65% 15\na może tak zadbać zwyczajnie o ładne trawniki ? proszę o wymienienie choćby jednego miejsca na plantach gdzie jest ładny, równy, odchwaszczony trawnik. To co jest na plantach i np.na placu wolności to kępki starej trawy z chwastami. W wielu innych miastach widziałem wypielęgnowane trawniki i efekt przerasta oczekiwania.\n3 miesiące temu ocena: 42% 14\n3 miesiące temu ocena: 48% 13\nNo i super na deptakach tez powinny być po 10 na każdym i na rynku :)\n~ Miś Totalne Bezguście\n3 miesiące temu ocena: 54% 12\nPanie Żyto, pan chyba nie czyta co ludzie na portalach piszą, jak oceniają ten wasz idiotyczny pomysł. Te juki pasują do naszych plant tak, jak plecaczek na plecach pani radnej przy składaniu wiązanek pod pomnikiem. Bezguście totalne. Co prawda mówi się że, o gustach się nie dyskutuje, ale nie zaspakajajcie swoich dziwnych gustów i guścików za nasze pieniądze, i w przestrzeni publicznej jaką są planty. Postaw sobie pan te " palemki" w Masłowie, albo burmistrzowi na ogródku. Zieleń w Rawiczu pod burmistrza i pana kierownictwem kierownictwem nabiera wieśniackiego odcienia, patrz na misia białego i na róże przy Piłsudskiego.\nTak masz racje jestem typowy poznaniak , i do tego jestem jaszcze typowy rawczak. Znam znaczenie pieniądza i nie wydaję go na bzdety. Takie " palmy " tylko w Sieradzu.\n3 miesiące temu ocena: 8% 10\nTypowy ponaniak za moje pieniadze hahahah\n~ Do typ\n3 miesiące temu ocena: 87% 9\nCo to za podejście do tematu. Nawet jak zarabiam najniższą krajową to i tak płacę podatki, czyli to też moje pieniądze. Nie może tak być że jakiś zieleniak robi sobie jak chce. Ma tyle do powiedzenia co każdy z nas. Takie zmiany powinno się uzgadniać ze społeczeństwem, a nie narzucać nam swoje bezguście.\nZa nasze pieniądze nie bądź smieszny człowieku. Ty zarobisz najnizsza to ile oddasz tego podatku. Zrobili jak uwazali i ty tego nie zmienisz\n3 miesiące temu ocena: 54% 7\nKrzysiu, proszę nie ustawiaj nigdzie juk!! No chyba że na Zielonym Forcie, tam się wkomponują w zieleń.\nPRZECIEŻ TE ROŚLINY DO JESIENI KOMPLETNIE ZWIĘDNA STOJĄC POD GOŁYM NIEBEM ! I\n~ ogrodnik z " Sarnowej " koło Sieradza\nNo i bardzo dobrze, bo tam nie ich miejsce. Takie " PALMY " to w Sieradzu.\n3 miesiące temu ocena: 84% 4\nLEPIEJ BYŁO ZA TE 7000 PLN PODLEWAĆ DRZEWKA KTÓRE ZIELEŃ MIJSKA NIEDAWNO ZASADZIŁĄ A OBECNIE ZOSTAŁY PO NICH TYLKO SUCHE BADYLE\nW Rawiczu nie ma zieleni miejskiej, to są zwykłe zielenioki nie mające o zieleni, zielonego pojęcia.\nWpisują się idealnie w starodrzew plant. Moze czas znaleźć kogoś kto ma jakieś pojęcie o projektowaniu zieleni i ma wyobraźnię przestrzenną. Zieleń w naszym Rawiczu nie ma ładu ani składy, przy skrzyżowaniach posadzone rośliny które ograniczają widoczność. Po pierwszym roku architektury krajobrazu ma się większe predyspozycje do tego stanowiska.\nNiedźwiedź, palmy i jeszcze kasyno obok i będzie las Vegas w Rawiczu :) :)


Tarot I Astrologia W Praktyce Beata Matuszewska ✅ Książka Najtaniej Opinie Księgarnia Interentowa Relaksacyjna.plTarot I Astrologia W Praktyce\nTarot Karty Klasyczne\nJeżeli zajmujesz się Tarotem i astrologią lub zajmujesz się /y Tarotem, a zamierzasz zająć się astrologią, prędzej czy później dostrzeżesz podobieństwa obu dziedzin. Spróbujesz też połączyć je, wzbogacając tarotowe przesłanie astrologiczną symboliką, i odczytywać tarotowe symbole przez pryzmat astrologicznego poznania.\nNależy jednak zaznaczyć, że nie ma jednoznacznego przyporządkowania karty do znaku zodiaku lub planety, tu musimy posłużyć się tym, co podpowiada nam własna intuicja, wiedza i doświadczenie. Bywa, że interpretacja Maga jednego tarocisty może kierować go w stronę Urana, drugiego w stronę Księżyca - jedno i drugie będzie zgodne z prawdą. Tu zaznacza się podstawowa różnica dzieląca Tarota i astrologię - Tarot jest wizualny i intuicyjny, astrologia matematyczna i logiczna. Łącząc je, zyskujemy dokładną broń i przestajemy astrologię i Tarota traktować jako odrębne media, a zaczynamy traktować niemal jak nierozerwalną całość.\nW Tarocie trudno precyzyjnie określić czas zdarzenia. Zamiast konkretnej odpowiedzi zwykle przedstawiany jest ciąg przyczynowo-skutkowy prowadzący do określonego celu. Jeżeli pytanie kwerenta brzmi: „Kiedy się ożenię?”, Tarot nie poda odpowiedzi w stylu „15 czerwca 2008 roku”, tylko przedstawi, co należy zrobić, aby osiągnąć zamierzony cel. Cel i czas jego osiągnięcia jest zależny od działań pytającego - ponieważ sami kierujemy swoim losem. Dokładne określenie czasu jest trudne, ale na pewno nie jest niemożliwe. Astrologia bardzo precyzyjnie (dzień, godzina, minuta) pokazuje możliwość zdarzenia. Podkreślam słowo „możliwość”, ponieważ interpretacja kosmo-gramu jest prognozą, nie wyrocznią. Przykładowo - 19 sierpnia nastąpi koniunkcja Słońca z Marsem w szóstym domu, co przy niekorzystnych aspektach może przynieść kwerentowi chorobę z wysoką gorączką. Wiedząc o tym, zadbam o swój układ immunologiczny i być może nie zachoruję wcale lub przejdę chorobę lekko. Cykle astrologiczne (np. roczny obieg Ziemi wokół Słońca) są niezmienne, a interpretacja kosmogramu polega na zrozumieniu i wyjaśnieniu wpływów, które ze sobą niosą, oraz na zrozumieniu i wyjaśnieniu położenia planet w domach i znakach oraz ich wzajemnych oddziaływań.\nOba media są znane i wykorzystywane od wieków, choć nie da się ukryć, że astrologia jest znacznie starsza od Tarota i użyczyła mu kilka elementów, np. odzwierciedleniem astrologicznych żywiołów (Ogień, Woda, Powietrze, Ziemia) są tarotowe dwory (Buławy, Kielichy, Miecze, Pentakle). Nowoczesna (nowocześniejsza) forma astrologii ukształtowała się w pierwszym wieku przed naszą erą, natomiast nowoczesna forma Tarota w XIX wieku.\nAby rzetelnie obliczyć i zinterpretować kosmogram, potrzebna jest czysto matematyczna i astronomiczna wiedza, osobie zajmującej się Tarotem czasami wystarczy spontaniczna, intuicyjna interpretacja. Należy jeszcze wspomnieć o oczywistej różnicy - astrologia ogólnie opiera się na czytaniu mapy nieba widocznego w konkretnym czasie i z konkretnego miejsca, a Tarot na odczytywaniu układów powstałych z 78 kart.\nTyle o różnicach. Wspomniałam wyżej, że odzwierciedleniem astrologicznych żywiołów (Ogień, Woda, Powietrze, Ziemia) są tarotowe dwory (Buławy, Kielichy, Miecze, Pentakle), i ten fakt można określić jako pierwsze podobieństwo. Wspomniałam też, że bez znajomości matematyki nie da się obliczyć kosmogramu, ale oprócz znajomości matematyki potrzebna jest również maestria interpretacji, dokładnie tak jak w Tarocie. W obu mediach używane i interpretowane są wieloznaczne symbole, o których trzeba posiadać gruntowną wiedzę. O ile sam Tarot znany jest od średniowiecza, tak obrazy i symbole, które wykorzystuje (tak samo jak symbole astrologiczne), były znane na długo przed Chrystusem. Żaden z symboli ani obrazów nie jest ani „dobry”, ani „zły”.\nNo i oczywiście zarówno Tarot, jak i astrologia odpowiadają na wszystkie pytania - wzniosłe, przyziemne, dotyczące przyszłości, przeszłości i teraźniejszości, wyjaśniają, rozświetlają, pokazują słuszny kierunek działań, możliwości i ograniczenia.\nMożna powiedzieć, że są to dwa różne sposoby, na które można dążyć do poznania i zrozumienia świata, innych ludzi i siebie. Oba wyznaczają szczęśliwe kierunki i ostrzegają przed nieszczęśliwymi wydarzeniami. Oba dają wiedzę, pozwalają zrozumieć i zaakceptować to, co nieuchronne. A ja i tak będę zawsze twierdzić, że Tarot i astrologia są jak stare, dobre małżeństwo...\nKarty Ridera Waita proste i skuteczne\nOszczędzasz 12.56 PLN\nPodręcznik Tarota Arkana Małe. Jak Wędrowiec zostaje Mistrzem


Joanna Jabłczyńska pisze doktorat z prawa i planuje zdobycie tytułu Master of Laws na amerykańskiej uczelni - Adcity - miasto informacji\nYou are here: Home / Plotki / Joanna Jabłczyńska pisze doktorat z prawa i planuje zdobycie tytułu Master of Laws na amerykańskiej uczelni\nW rozprawie doktorskiej Joanna Jabłczyńska postanowiła poruszyć problematykę dóbr osobistych osób powszechnie znanych. Gwiazda „Na Wspólnej” zaczęła także studia z zakresu prawa amerykańskiego i myśli o zdobyciu tytułu Master of Law na jednej z amerykańskich uczelni. Podkreśla, że realizuje w ten sposób swoje ambicje naukowe.\nKilka wiosennych miesięcy Joanna Jabłczyńska poświęciła niemal wyłącznie na pracę na planie serialu „Na Wspólnej” i w kancelarii prawniczej oraz na intensywne treningi sportowe. Przygotowywała się do Diablaka 2016 – najtrudniejszego triathlonu rozgrywanego w Polsce, a treningi pływania, jazdy na rowerze i biegania zajmowały jej nawet kilka godzin dziennie.\n– Cechuje mnie stety i niestety nadambicja, bo kiedy zrobiłam Diablaka. Pierwsza myśl, jaka mi przyszła do głowy, to spojrzałam do góry i podziękowałam, że ja to przeżyłam. Bo to już było w kategoriach głupoty – mówi Joanna Jabłczyńska agencji informacyjnej Newseria Lifestyle.\nGwiazda ukończyła Diablaka na 32. miejscu. Cieszy się, że podjęła wyzwanie i zdecydowała się na start, nie zamierza jednak ponawiać tego typu doświadczenia w najbliższym czasie. Uważa, że tak ekstremalny wysiłek, nawet mimo regularnych, intensywnych treningów, może być zbyt niebezpieczny dla organizmu. Obecnie aktorka ograniczyła więc nieco aktywność sportową.\n– Oczywiście treningi są, tylko już bardziej racjonalne, tzn. to nie muszą być od razu dystanse maratonowe, tylko tyle, żeby lepiej się czuć, żeby jesień odegnać z głowy przede wszystkim, bo jest dołująca, kiedy przychodzi – mówi Joanna Jabłczyńska.\nObecnie aktorka dzieli swój czas między kancelarię, plan serialu „Na Wspólnej” a sale wykładowe i bibliotekę uniwersytecką. Zdecydowała się bowiem ponownie zająć nauką. W 2009 roku aktorka ukończyła studia magisterskie na Wydziale Prawa i Administracji Uniwersytetu Warszawskiego, a następnie studia podyplomowe dla doradców inwestycyjnych na prywatnej uczelni. We wrześniu tego roku rozpoczęła kolejne studia podyplomowe, tym razem z dziedziny prawa amerykańskiego.\n– Coraz częściej w swojej pracy muszę używać języka angielskiego stricte prawniczego. Chodziłam na kursy, ale w pewnym momencie doszłam do wniosku, że i to jest za mało, dlatego zapisałam się na studia prawa amerykańskiego – mówi Joanna Jabłczyńska.\nAktorka jest zachwycona studiami i już widzi, że zdobytą na nich wiedzę wykorzystuje w swojej pracy radcy prawnego. Ma także inne plany dotyczące tej dziedziny prawa.\n– Myślę o tym, żeby zrobić kolejny tytuł – LLM, czyli Master of Law, na jednej z amerykańskich uczelni. A czy to wyjdzie, zobaczymy, na spokojnie do tego podchodzę – mówi Joanna Jabłczyńska.\nNa razie gwiazda „Na Wspólnej” zamierza się skupić na innym wyzwaniu naukowym, jakim jest doktorat. Decyzję o zdobyciu tytułu doktora nauk prawnych podjęła już dawno, rozpoczęła nawet pewne przygotowania, dopiero po ukończeniu Diablaka zabrała się jednak za intensywną pracę nad doktoratem. Aktorka twierdzi, że jest to dla niej naturalna kolej rzeczy. W kancelarii na co dzień zajmuje się bowiem kwestiami, o których pisze w doktoracie. Doszła więc do wniosku, że może to być dla niej nie tylko droga zawodowa, lecz także naukowa.\n– Temat już jest, są to dobra osobiste osób powszechnie znanych, więc połączenie jednego mojego świata i drugiego. Staram się wyciągać z tego pozytywy.. Mam, wydaje mi się, zupełnie inne spojrzenie niż każdy inny prawnik na ten temat – mówi Joanna Jabłczyńska.\nAktorka nie jest jeszcze pewna, czy widzi się w roli nauczyciela akademickiego. Twierdzi, że chciałaby przekazywać swoją wiedzę dalej, jeśli zostanie ekspertem w określonej dziedzinie, obawia się jednak związanej z tym odpowiedzialności. Uważa, że prowadzenie wykładów wiązałoby się w jej przypadku ze zbyt dużym stresem.\nPrevious article Mirosław Zbrojewicz: Jestem psiarzem. W moim domu zawsze będzie pies\nNext article Michał Piróg: ruchy narodowościowe wykorzystują sytuację gospodarczą, by wyszukiwać rozwścieczonych ludzi i nastawiać ich przeciwko innym\nBezprzewodowy system iSmartAlarm może składać się m.in. z: kamery, czujnika


Biegowa Mapa Warszawy – be2run\npoznawanie, bieganie, zwiedzanie\nZatoka Gdańska - te miejsca musisz odwiedzić!\nSopot, Orłowo, Westerplatte, Stegna a może Krynica… Jeśli pobyt nad Bałtykiem ...\nW delcie Wisły - Wyspa Sobieszewska\nLeżąca w granicach Gdańska Wyspa Sobieszewska jest obmywana od północy przez ...\nWesterplatte – Wojskowa Składnica Tranzytowa – brama wjazdowa na Westerplatte, ...\nKolibki – południowa plaża Gdyni sąsiadująca z Sopotem – pięknie ...\nJedna z najbardziej znanych miejscowości wypoczynkowych na Mierzei Wiślanej. Swą ...\nBabie Doły – najdalej na północ wysunięta trójmiejska plaża. Jest to ...\nMikoszewo leży po wschodniej stronie ujścia Wisły, które jest zwane Przekopem ...\nMolo w Orłowie – na pewno nie tak znane jak molo w Sopocie – ma ...\nKrynica Morska - między morzem a zalewem\nJedno z najmniejszych miast w Polsce a zarazem jeden z najbardziej znanych ośrodków ...\nWzgórze Kępy Redłowskiej, wraz z 40 metrowym klifem spadającym do Bałtyku, jest ...\nPiaski - na krańcu Mierzei Wiślanej\nNa samym krańcu polskiej części Mierzei Wiślanej leży niewielka osada – ...\nBałtyckie foki upodobały sobie ujście Wisły do Bałtyku. Na przybrzeżnych łachach ...\nCypel Helski leżący na samym końcu Mierzei Helskiej jest uznawany za koniec – ...\nNajwiększa w Europie ostoja kormorana czarnego znajduje się w sąsiedztwie pięknej ...\nMolo w Sopocie – najdłuższe w Europie – na blisko 500 metrów wbija ...\nBzura, Narew, Świder, Bug i 2 x Wisła – prezentujemy 6 propozycji na jednodniowe ...\nNastał letni sezon tak więc wznawiamy nasz przewodnik kajakowy po rzekach Mazowsza. ...\nSpływ Wisłą – największą ‚dziką’ rzekę Europy – rozpoczynamy ...\nJedna z najpiękniejszych i największych polskich rzek swą długością – ...\nNazywany kiedyś Wenecją Mazowsza, Pułtusk wraz z tamtejszymi kanałami oraz Narwią ...\nBiegowa Mapa Warszawy – a w niej plany, zdjęcia i opisy ponad 30 tras biegowych w Warszawie! Jedna trasa na każdy dzień miesiąca 😉 Zmierz się z tymi wyzwaniami!\nArkadia i Królikarnia\nSkarpa w Warszawie czyli 6 Parków\nKopiec i Park Moczydło\nKopiec i Park Szczęśliwicki\nMordor by night\n[około 8 km] Królikarnia - na skarpie i Arkadia - u jej podnóża oferuje biegaczom liczne ścieżki biegowe. Przede wszystkim szutrowe i asfaltowe alejki a także kilka wariantów podbiegów. Do tego parkowe stawy. W efekcie mamy idealne warunki do biegania. Jeśli ktoś chce dłużej pobiegać może pomyszkować po okolicznych osiedlach i terenach zielonych znajdujących się między ulicą Idzikowskiego a ulicą Wilanowską. Obecnie w Królikarni mieści się Muzeum Rzeźby im. Xawerego Dunikowskiego a w samym parku można zobaczyć sezonowe wystawy artystyczne.\n[około 6 km] Praski klasyk! Szerokie parkowe aleje, liczne stawy, strumyki i polany. Do tego niezliczone mniejsze ścieżki pozwalające dowolnie modyfikować trasę. Park Skaryszewski wraz z Jeziorkiem Kamionkowskim jest jedną z większych enklaw zieleni w prawobrzeżnej części Warszawy i zarazem ulubionym miejscem treningowym tutejszych biegaczy. Warto się tu wybrać poza 'godzinami szczytu' bo wtedy park może być zatłoczony 😉 Pewnym mankamentem jest brak wyższych podbiegów ale nie można mieć wszystkiego 😉 W zamian - sąsiedztwo Stadionu Narodowego - które zobowiązuje i dodatkowo motywuje do urwania kilku sekund z finiszowej rundy 🙂 Park na każda porę roku - takze na zimę!\n[około 10 km] W naszym warszawskim przewodniku biegowym oczywiście nie mogło zabraknąć Łazienek. Bez wątpienia najbardziej znany warszawski park a przy tym jedno z najciekawszych plenerowo (i historycznie;) miejsc do rekreacji w Warszawie. Obecnie biegacze mogą korzystać z trasy biegowej im. Janusza Kusocińskiego ale także mogą zanurzyć się w liczne parkowe alejki. Startując spod Pomnika Chopina - zbiegając w dół kameralnymi alejkami i trzymając się zewnętrznego ogrodzenia robimy większą pętlę liczącą sobie około 5 km. Po drodze mijamy m. in. Biały Dom, Starą Pomarańczarnię, Pałac Belwederski… Co ważne - ulokowanie parku na skarpie daje możliwość potrenowania podbiegów. Z kolei krótsza trasa, biegnąca wzdłuż Stawu Łazienkowskiego, oplata Pałac na Wyspie, Amfiteatr, Starą i Nową Kordegardę, Budynek Podchorążówki. Liczy sobie około 3 km. Aby móc w pełni cieszyć się parkiem - warto wybrać się tam w godzinach porannych, kiedy jest stosunkowo mało spacerowiczów. W parku można się natknąć na wiele oswojonych z widokiem i obecnością człowieka zwierząt - kaczek, pawi, wiewiórek. Dlatego należy zadbać o to, aby nie zakłócać im spokoju. Dla biegaczy poszukujących nowych wrażeń polecamy (poprzez wejście na ulicy Agrykola - przy Pomniku Jana III Sobieskiego) kontynuowanie trasy w kierunku Zamku i Parku Ujazdowskiego, Ogrodu Botanicznego czy wokół Kanału Piaseczyńskiego. Wspaniała propozycja dla biegaczy na każdą porę roku.\n[około 7 km] Leżący w samym sercu Warszawy Ogród Saski jest enklawą zieleni w Śródmieściu. Dlatego tez choć nie jest zbyt rozległy, praktycznie zawsze można spotkać tu biegaczy. Większa pętla liczy sobie około 2 kilometry. Podczas tego treningu robie 7 kilometrów i praktycznie nigdy moje ścieżki nie pokrywają się, tak więc nuda nam nie grozi. Szczególnie lubię zaszyć się w parkowe aleje gdy jest gorąco a w zacienionych alejkach jest znośnie. Przy okazji można się wtedy ochłodzić przy fontannie parkowej. Tym razem zdjęcie z nocnego nocnego treningu - oświetlone aleje i rzeźby podkreślają wyjątkowy klimat tego miejsca.\n[około 5 km] Jeden z mniejszych parków Warszawy znajduje się w jego ścisłym Centrum w sąsiedztwie Placu Bankowego. parkowe aleje wijące się wokół trawników, klombów i stawów parkowych maja swój urok ale raczej nie ma co nastawiać się na długie wybieganie. A ponieważ w tej części Warszawy brakuje zielonych skwerów więc i tutaj zawsze można spotkać amatorów biegania 🙂\n[około 6 km] Park w Wilanowie może się wydawać nieco ekstrawaganckim miejscem do biegania, niemniej jednak czasami gdy truchtam w jego okolicach lubię zapuścić się w parkowe aleje i odwiedzić znane kąty. Dlatego bardziej polecam to jako dodatek do biegania, tym bardziej że w okolicy jest sporo rożnych wariantów, z których chyba najpopularniejszy prowadzi z Wilanowa prosto do Konstancina. jest to bez wątpienia jedna z bardziej obleganych tras biegowych w Warszawie 🙂\n[ok. 12 km] 6 Parków - Park Kazimierzowski - Park na Książęcem - Park Śmigłego - Park Ujazdowski - Agrykola - Łazienki Bez wątpienia moja ulubionej warszawska trasa plenerowa. Z założenie prowadzimy trasę tak aby zaliczyć jak najwięcej podbiegów - czyli biegliśmy między podstawą i wierzchołkiem skarpy. Zaliczamy kilkanaście najciekawszych kulminacji o rożnych stopniu wysokości, nachylenia i nawierzchni. Był tu i bruk Bednarskiej i ślimaki Karowej ale też szutry przy Elizeum i schody pod Zamkiem Ujazdowskim. Większość część trasy prowadziła wsród pięknych parków Śródmieścia i Mokotowa. Na miejskiej trasie, liczącej około 12 km, tylko z rzadka opuszczaliśmy tereny parkowe. Przemierzyliśmy 6 parków! Omijaliśmy ruchliwe ulice - a na dodatek, dzięki kładkom rowerowym pociągniętym nad największymi drogami, nie musieliśmy nigdzie zatrzymywać się na światłach 🙂 Piękna trasa i bardzo urozmaicona 🙂\n[około 17 km] Na początek proponujemy Las Kabacki oraz sąsiadujący z nim Ogród Botaniczny w Powsinie. Warto tam się wybrać szczególnie w kwietniu i w maju - gdy kwitną rosnące w ogrodzie magnolie i azalie. Z kolei Las Kabacki jest największym pod względem powierzchni rezerwatem w Warszawie. Wybiegam z parkingu przy stacji końcowej metra i kieruję się na południe - do Powsina do tamtejszego Ogrodu Botanicznego PAN. Po niespełna 4 km wbiegam do Ogrodu od strony lasu (ulica Trufle). Truchtam trochę po ogrodzie a potem robię jeszcze 12 km po dróżkach i ścieżkach Lasu Kabackiego. Po drodze odwiedzam kilka charakterystycznych punktów - pomniki, jeziorka wodne, jary, siłownię na świeżym powietrzu… Poza głównymi szlakami praktycznie nie spotykam spacerowiczów natomiast co pewien czas pozdrawiamy się z biegaczami. Chyba nigdzie indziej nie spotyka się tylu uśmiechniętych biegaczy 🙂 Idealny na każde bieganie a szczególnie na leśne wycieczki biegowe. Polecam szczególnie teraz - w kwietniu i maju - gdy bieganie można połączyć z wypadem do Ogrodu Botanicznego.\n[około 10 km] Trasę biegową rozpoczynam na parkingu przy kempingu leśnym. Do wyboru mamy kilka wariantów tras w tym dwie, cześciowo nakładające się na siebie, pętle. Trasy te są poprowadzone szerokimi leśnymi drogami. Pewnym minusem jest spora liczba spacerowiczów w godzinach szczytu. Dodatkowo można sobie potrenować przebieżki na kilkusetmetrowej trasie poprowadzonej na wale rzecznym. Ja zazwyczaj urozmaicam trasę i zanurzam się w leśne ścieżki. Dla chętnych - ścieżka dydaktyczna, platformy widokowe, ścieżki zdrowia i fitness na świeżym powietrzu. Doskonały wariant na weekendowe bieganie w Warszawie a przy okazji także fantastyczne miejsce na piknik. Znajduje się tu wydzielona polana wraz z wiatami i paleniskami. Ciekawostka - tamtejszy las na odcinku między wałem rzecznym a Wisłą czyli na nadrzecznych rozlewiskach znalazł idealne warunki do wzrostu. Miejscami przypomina egzotyczną tropikalną dżunglę. Leśnicy nazywają to wysoką zasobnością drzew - jest ona tutaj trzy razy wyższa aniżeli średnia dla polskich lasów.\n[około 12 km] Las Bemowo jest jednym z największych kompleksów leśnych w granicach Warszawy. Ponieważ Las Bemowo sąsiaduje z Kampinosem, przy odrobinie szczęścia można spotkać tam łosie. Oczywiście jedna z rekomendowanych tras rekreacyjnych nazywa się „Śladami łosia’. A do dodatkowych atrakcji dorzucimy - ścieżki zdrowia i ścieżki dydaktyczne, wiaty dla piknikowiczów, rozlewiska, strumyki, zabłąkane pociągi, pozostałości bunkrów… Robię dwie pętle - łącznie około 10 km. Spotykam wielu biegaczy. Wiosny i łosia nie spotkałem. Ale też było… fajnie\n[około 12 km] Świetna propozycja na biegowy wypad do lasu i to w granicach Warszawy... a w bonusie - stawy, bagna a nawet niewielkie piaszczyste wydmy. Wyruszam z niewielkiego parkingu przy ulicy Patriotów, niedaleko Centrum Zdrowia Dziecka, a następnie biegnę ścieżkami Mazowieckiego Parku Krajobrazowego. Od razu zanurzamy się w las - na początku dominuje sosna. W okolicach Czarnego Stawu zmienia się charakter lasu - pojawiają się bagna oraz malownicze leśne stawy. Sporą atrakcją jest okresowy Czarny Staw. Jest on zasilany wodą spływającą z okolicznych bagien. Dlatego też wypełnia się wodą po obfitych opadach i w okresie roztopów, natomiast w suchych latach wysycha i można przez niego przejść suchą nogą.\n[około 7 km] Choć na pewno nie tak eleganckie;) jak Łazienki Królewskie jest świetnym miejscem do rekreacji. Największym atutem parku jest górujący nam nim kopiec liczący sobie około 132,5 metrów wysokości. Na szczyt można się dostać kilkoma różnymi wariantami podbiegów. A do tego Stawy, zieleń, pofałdowany teren a także szybkie szutrowe i asfaltowe alejki sprawiają, że jest to jedno z tych miejsc, gdzie zawsze można spotkać biegaczy. Jeśli ktoś ma ochotę na dłuższe wybiegania - warto 'przebić' się na drugą stronę ulicy Górczewskiej - do Parku Szymańskiego i w ten sposób podciągnąć kilometraż 😉 Moczydło swą nazwę zawdzięcza znajdującym się tam gliniankom. Po wojnie zgromadzono tam gruz - w ten sposób powstało sztuczne wzniesienie. Z czasem zostało ono zagospodarowane i powstał park. Przez pewien czas funkcjonował tu nawet wyciąg narciarski.Idealne miejsce do biegania! Bez względu na porę roku. Jedno z mych ulubionych miejsc do biegania w Warszawie.\n[około 6 km] 'Zimowe centrum’ Warszawy. Ta enklawa zieleni na terenie Ochoty jest ulubionym miejscem treningowym okolicznych biegaczy. Można ich tu spotkać praktycznie… zawsze. Trasę biegową można sobie poprowadzić licznymi parkowymi alejkami a także potrenować podbiegi na sama Górkę. Malowniczy park, którego atrakcyjność podnoszą tutejsze stawy oraz Górka Szczęśliwicka (152 m n.p.m.) - najwyższe wzniesienie na terenie Warszawy. To właśnie na stoku tej górki znajduje się całoroczny stok narciarski. Gdy śnieg pokryje Warszawę a mróz skuje lodem tutejsze stawy stawy, na moment można zapomnieć, że jest się w mieście. Latem czynna jest tu odkryta pływalnia a właściwie przez cały rok można tu biegać, uprawiać nordic walking oraz skorzystać z kilku znajdujących się tu plenerowych siłowni. Zewnętrzna pętla liczy sobie około 3 kilometry.\n[około 8 km] Na pograniczu Mokotowa i Ursynowa, w miejscu gdzie Potok Służewiecki spływa ze Skarpy, znajduje się Dolinka Służewska. W górnym biegu Potoku (przy ulicy Puławskiej) wybudowano tamę i utworzono staw z wysepkami i niewielkim molo. Sekretnym przejściem pod ulicą Puławską można dostać się do wschodniej części parku. Dolinka Służewiecka zachowała tu sporo naturalnego charakteru. Stamtąd możemy dostać się na Kopę Cwila. Jest to sztuczne wzniesienie usypane w latach siedemdziesiątych ubiegłego wieku.Na stosunkowo niewielkim i wąskim terenie parku biegacze maja wszystko to czego potrzebują - ścieżki do truchtania, alejki do szybszego biegania, stawy do biegania plenerowego i jedno z najwyższych warszawskich wzniesień do podbiegów. W żadnym miejscu nie przebiegam przez drogi - wszystko wydzielone z ruchu miejskiego. Moje ulubione miejsce do biegania. Jestem tam przynajmniej raz w tygodniu:)\nWarszawskie kopce - wzniesienia na terenie Moczydła i Szczęśliwic a także Kopiec Powstania Warszawskiego oraz Kopa Cwila i Góra Kazury. Wzniesienia te górują nad monotonnym, poza Skarpą, krajobrazem Warszawy. Trzy z nich - Moczydło, Szczęśliwice oraz Kopiec Powstania Warszawskiego usypano z gruzu pochodzącego ze zniszczonej podczas wojny Warszawy. Natomiast ursynowskie kopce - Kopa Cwila oraz Góra Kazury - powstały już później, w trakcie budowy osiedli mieszkaniowych na Ursynowie. Na tej trasie nie mogliśmy oczywiście pominąć Gnojnej Górki - starego wysypiska śmieci, które przycupnęło do skarpy na Starym Mieście. Górki te, z czasem zabezpieczone i zrekultywowane stanowią obecnie ulubione miejsce do rekreacji dla okolicznych mieszkańców. Poprowadzono tu trasy rowerowe (Góra Kazury i Kopiec Powstania Warszawskiego). Organizuje się biegi oraz imprezy plenerowe (Kopa Cwila, Moczydło) a na stoku kopca w Szczęśliwicach działa całosezonowy wyciąg narciarski - jeden z kilku w Polsce. Na Gnojnej Górce zaś jest chyba najbardziej popularny taras widokowy w Warszawie. Także spacerowicze i biegacze uwielbiają te miejsca - enklawy zieleni i spokoju w gwarnym mieście. Szczególnie pięknie prezentują się jesienią oraz zimą. Górka Szczęśliwicka (152 m n.p.m.) znajduje się na terenie dzielnicy Ochota. jest najwyższym wzniesieniem na terenie Warszawy. To właśnie na stoku tej górki znajduje się całoroczny stok narciarski. Gdy śnieg pokryje Warszawę a mróz skuje lodem liczne szczęśliwickie stawy, na moment można zapomnieć , że jest się w mieście… Kopiec Powstania Warszawskiego (121 m n.p.m.) jest najwyższym wzniesieniem w dzielnicy Mokotów. Na szczycie kopca znajduje się pomnik - wielki znak Polski Walczącej. Także na stoku kopca wytyczono trasy rowerowe dla miłośników górskich rowerów. Podobno prowadzące na szczyt Kopca schody - liczące sobie 350 stopni - są najdłuższe w Warszawie. Kopiec w Parku Moczydło (130,5 m n.p.m.) jest najwyższym punktem na terenie dzielnicy Wola. Świetny park do rekreacji. Trasy biegowe poprowadzone wsród tamtejszych stawów oraz w pobliskim Parku Szymańskiego są jednymi z najciekawszych w centrum Warszawy. Kopa Cwila (108 m n.p.m.) znajduje się na Ursynowie terenie Parku im. Romana Kozłowskiego w dzielnicy Ursynów. Sąsiaduje bezpośrednio z Dolinką Służewiecką - jest to jeden z ciekawszych miejsc do rekreacji w południowej Warszawie. Góra Kazury (133,9 m n.p.m.) znajduje się na południowym Ursynowie, w bezpośrednim sąsiedztwie lasu Kabackiego. Na kopie - zwanej także Górą Trzech Szczytów - oraz u jej podnóża poprowadzono kilka wariantów tras rowerowych a nawet odbyły się zawody rangi mistrzowskiej - Mistrzostwa Polski 4X.\nPraskie Klimaty [około 7 km] Na Pradze wciąż są miejsca, które omijają warszawscy taksówkarze i dostawcy pizzy. Jeśli jednak chcesz przejść sekretnymi przejściami między podwórkami, zobaczyć Madonnę z podmalowanymi oczyma czy zahaczyć o Różyc - koniecznie musisz zbłądzić na Pragę - w okolice ulic Targowej i Ząbkowskiej. Nie rekomendujemy 'obowiązkowych' tras i adresów. W czasie tego treningu odwiedzisz stare praskie kamienice i podwórka, niezliczone kapliczki a także współczesne graffiti i murale. Warto powłóczyć się bez stawiania sobie ambitnych celów sportowych. Uprzedzam - nie nastawiaj się tu na szybkie bieganie, no chyba że poczujesz się niepewnie 😉 Obowiązkowe!\n[około 7 km] W Warszawie można biegać dosłownie wszędzie - najlepszym tego przykładem jest nocny Mordor. Zatłoczony w ciągu dnia - pustoszeje w nocy. Postanowiłem zmierzyć się z jego mroczną legendą... Dlatego też w nocy udaję się do jądra Mordoru - w okolice skrzyżowania ulicy Postępu z Domaniewską - a następnie robię niewielki trening. Traktuję to bardziej jako ekscentryczną ciekawostkę 😉 [Codziennie trafia tu około 100 tys. pracowników. Na Służewcu Przemysłowym, w okresie ostatnich 20 lat wybudowano więcej biurowcach aniżeli w Krakowie, Poznaniu i Łodzi łącznie. Specyfika rejonu - w tym wielkie korki, zapchane tramwaje i autobusy, zastawione samochodami ulice, brak zieleni, swoisty korporacyjny folklor - sprawiła że Służewiec zyskał mroczną sławę.]\nPoprzedni post Cypr – Plaża Afrodyty\nNastępny post Kurion\n© 2017 be2run – Wszelkie prawa zastrzezone\nTa strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. WięcejZgoda