• start » Będzie » Jedzenie na zdrowie… drzew\nJedzenie na zdrowie… drzew\nO zaletach dań z ekologicznej żywności większość z nas słyszała. Niektórzy dali się do niej przekonać. Ale czy ktoś słyszał o dobroczynnym działaniu ekojedzenia na drzewa?\nPomnikowy żywotnik zachodni (Thuja occidentalis) na cmentarzu w Szklarskiej Porębie Dolnej (fot. Marcin Wawrzynczak)\nSpożywanie wegetariańskich posiłków, w odpowiednim miejscu i czasie, może pomóc starym drzewostanom. Jak to możliwe? Dzięki akcji organizowanej przez Fundację Eko-rozwoju FER. W dniach 6-18 listopada, codziennie w godz. 10-18, w nowej jadłodajni Bio Bar ZIELONY JESZ, przy pl. Piastowskim 24 w Jeleniej Górze–Cieplicach wegetariańskie posiłki z produktów ekologicznych, produkty bio, bezcukrowe desery i napoje będą wydawane za cegiełki. Zgromadzone fundusze sfinansują pierwszy projekt fundacji: rewitalizację parku pałacowego w Maciejowcu. Partnerem akcji jest Towarzystwo Ochrony Najstarszych Drzew w Polsce – organizacja zajmująca się szeroko pojętą ochroną starych drzew żyjących na terenie Polski.\nDlaczego Maciejowiec? Ponieważ, jak mówią organizatorzy, ten najcenniejszy i największy park pałacowy w Kotlinie Jeleniogórskiej (Staffa, "SGTS. Kotlina Jeleniogórska"), w którym rośnie wiele pomnikowych i rzadkich okazów, od lat zarasta dziką roślinnością, zabytkowe drzewa są zagłuszane przez samosiejki, zaś stare okazy chore i bezbronne, jedne po drugim umierają. Dzięki uzyskanym z cegiełek środkom, fundacja chce otoczyć opieką rosnącego tam zabytkowego tulipanowca. Poddać go pielęgnacji, oczyścić otoczenie oraz stosownie oznakować to piękne drzewo. To będzie pierwszy krok w ochronie parku. Warto więc połączyć przyjemność spożywania posiłku ze słusznym celem i przyłączyć się do akcji.\nTowarzystwo Ochrony Najstarszych Drzew w Polsce to bardzo niecodzienna inicjatywa. W swych założeniach zajmować się ma przede wszystkim ochroną starych drzew poprzez edukację, promocję i konkretne działania, takie jak w Maciejowcu.\nJak mówi założyciel Towarzystwa, Marcin Wawrzynczak: – Stare drzewa warto chronić, bo są symbolem czegoś większego – żyły za czasów naszych prapradziadów.\nJego zdaniem urzędowa ochrona nie jest wystarczająca. Zapewnia tylko tyle, że drzewa nie można wyciąć. – Nikt pomników przyrody nie pielęgnuje. – dodaje Wawrzynczak – Rosną sobie, coraz bardziej zapomniane. Wszystkie stare drzewa warte są rewitalizacji - pielęgnacji, dopieszczenia, docenienia.\nOchrona taka jest jednak kosztowna. Akcje takie jak eko-baru ZIELONY JESZ nie przyniosą tylu pieniędzy by sfinansować troskliwą opiekę nad starymi drzewostanami, choćby tylko w Sudetach, a co dopiero w całej Polsce.\nTowarzystwo Ochrony Najstarszych Drzew w Polsce ma jednak pomysł jak przekonać tych, którzy pieniądze mają i mogą je przekazać na szczytny cel. Ochrona starych drzew to doskonała szansa dla samorządów. Zwłaszcza gmin, w których nie ma innych atrakcji turystycznych. Hasła "Tutaj chronimy stare drzewa" czy "Firma przyjazna starym drzewom" promujące przedsiębiorstwa (zwłaszcza związanych z drewnem) mogą przynieść długoterminowe zyski. Pozytywny wizerunek płynący z ochrony starych drzew wielokrotnie przekracza krótkoterminową korzyść w postaci ekonomicznego zarobku na kilku kubikach opału.\nTulipanowiec amerykański (Liriodendron tulipifera) w maciejowskim parku (fot. Marcin Wawrzynczak)\nAkcja ratowania parku w Maciejowcu to nie jedyny sposób na ratowanie najstarszych drzew w Polsce. Towarzystwo w planach ma opracowanie turystycznego szlaku starych drzew, a także zainicjowanie lokalnych wydarzeń i imprez. "Urodziny drzewa" – skierowane głównie do młodych miłośników przyrody, by wybrali imię dla drzewa i w dzień jego patrona "czcili" solenizanta i opiekowali się nim. Wyszukiwanie i znakowanie najstarszego drzewa we wsi, gminie czy powiecie. W podobnych działaniach pomocna będzie baza danych starych drzew, którą Towarzystwo chciałoby stworzyć.\nGłówną ideą i celem Towarzystwa Ochrony Najstarszych Drzew w Polsce jest zaprojektowanie i wdrożenie systemu, w którym stare drzewa przestają być zawadą i źródłem zysku, a zaczynają być źródłem dumy dla lokalnej społeczności i atrakcją turystyczną. – Kiedy staną się ważnym punktem na symbolicznej mapie małej ojczyzny – czym się opiekujemy, o co dbamy, co nas pozytywnie wyróżnia – stare drzewa staną się źródłem dochodów dla miejscowej ludności. Ma to zdaniem założyciela Towarzystwa zapewnić związany z potężnym drzewem ruch turystyczny, dotacje i marketing lokalny.\nStary buk w Szklarskiej Porębie, przy ul. Armii Krajowej (fot. Marcin Wawrzynczak)\n– Określenie "najstarsze drzewa w Polsce" traktujemy rozszerzająco, to znaczy, że w zakresie naszego zainteresowania są również drzewa bardzo stare, drzewa wyjątkowe z różnych powodów (przyrodniczych, historycznych, krajobrazowych itd.), zabytkowe parki, aleje itp. – mówi Marcin Wawrzynczak. Jego zdaniem, taka codzienna ochrona przyrody sprawdza się o wiele lepiej niż spektakularne i jednorazowe akcje, często źle postrzegane przez lokalną ludność. Ochrona starych drzew nie jest niczym nowym za granicą. – Zwłaszcza w Anglii, gdzie cała rzecz ma długą tradycję i jest wielce rozwinięta. Chcielibyśmy współpracować z również z Niemcami, Holandią, Skandynawią.\nWszelkie te działania powinny być wsparte edukacją lokalnych społeczności. Aby drzewa pielęgnować zamiast wycinać. Wówczas każdy, jak głosi myśl przewodnia Towarzystwa, będzie miał szansę przyczynić się do zachowania nie tylko przyrodniczego ale także kulturowego dziedzictwa. Można podarować grosik na tulipanowca w Maciejowcu, albo przyjść podczas organizowanych lokalnie akcji oczyszczania starego drzewa i pomóc w pracach porządkowych.\nTagi: · ochrona przyrody · atrakcje turystyczne


mało kawy z kawy - Caffe prego!\nPostautor: rafkaa » śr 14 mar 2012, 11:00\nwitam mam Trisa fino espresso i problem , mianowicie napełniam dużą kolbę kawa ugniatając i z tej całej kolby wychodzi ok 30-50 ml bardzo czarnej kawy a dalej zaczyna się lać "lura" lekko przyciemnionego koloru woda, chciałbym nalać pół szklanki takiego mocnego espresso lub nawet wiecej 100ml i kolejne 100ml mleka żeby zrobić duza latte czy americana jak to zrobić?\nDo tej pory używałem tureckiego zaparzacza na 6 filiżanek ( 300ml) i ok. polowe używałem do latte da się w takim expresie z napełnionej kolby wycisnąć trochę więcej esencji niz 30-50 ml? I jak to zrobić\nużywam kawy mielonej lavazza crema e gusto\nKolega/koleżanka poprawi sama błędy w języku jakiego używamy? M.\nPostautor: baania » śr 14 mar 2012, 11:17\nTo 50ml jest odpowiednie dla dużego sitka. Jak chcesz mieć 100ml, to musisz kawę zaparzyć na 2 razy po 50ml (oczywiście za każdym razem czyszcząc kolbę i ubijając nową kawę).\nPostautor: rafkaa » śr 14 mar 2012, 11:45\nto dlaczego tak mało esencji jest z tej kawy ok 50 ml skoro w zaparzasz turecki wchodzi troszkę więcej kawy a jest 300 ml esencji czy ona jest słabsza czy o co chodzi?\nPostautor: cyrus » śr 14 mar 2012, 11:53\nrafkaa — zapoznaj się najpierw z już istniejącymi wpisami na temat espresso — np. >tu<, a potem dowiedź się, czemu kawa Ci blednie >tu<.\nI po co to samo pytanie umieszczasz w kilku wątkach?\nPostautor: rafkaa » pn 19 mar 2012, 11:26\nznowu mam problem tym razem z zimnym mlekiem dodam ze przeczytałem artykuł o ubijaniu mleka ale ciągle mam wątpliwości i problemy:\n1) zdjąłem gumowa końcówkę i mam sama metalową dyszę\n2) wydaje mi się ze z parą leje się trochę wody - po skończeniu ubijania jest 2x więcej mleka przykładowo wlałem 2 cm mleka skończyłem na 4cm ( nie byla to ani piana ani krem ) rozrzedzone mleko?\n3) używam plastikowej miarki zamiast metalowego garnuszka - dodam ze jest bardzo zbliżony kształtem do tych profesjonalnych ( http://gotowanie.intelishop.pl/pic/_bp194.jpg) o taki o tylko mniejszy wielkości 10 cm\n4) ubijam mleko bez kolby nie wiem czy to ma jakieś znaczenie czy nie ale wygodniej mi jak nic nie sterczy na prost, z kolba tez się nie ubija dodam\n5) moja dysza skierowana jest pionowo w dół , garnuszek trzymam pod kątem tak żeby para uderzała w brzeg ale mleko i tak nie wiruje :/ i mimo ze jest mało mleka, po kilku minutach( czyli dość długo ubijam) lekko ciepłe a na dyszy przypalone :/\n6) czasami strasznie piszczy jak u dentysty tylko ze głośniej dużo głośniej a nawet jak nie piszczy bo tak mi tez się udało to i tak nie ubiło się\nMoże znalazł ktos w tym cos nieprawidłowego ? a możne zepsuta jest ta dysza do ubijania mleka?\nPostautor: baania » pn 19 mar 2012, 12:41\n1) To dobrze.\n2) Na pewno się leje, też tak mam. Ja robię tak: Najpierw odkręcam parę i podkładam pusty kubek, żeby woda zleciała. Jak zaczyna lecieć para, to szybko podmieniam pusty kubek na miarkę z mlekiem (też plastikową) i spieniam. Objętość mleka i tak się mniej-więcej podwaja.\n3) Mam coś podobnego. Pojemność 0.5l.\n4) To nie ma znaczenia.\n5) Dobrze trzymasz.\n6) Jak piszczy, to wysuń dyszę pary tak, żeby otwór, którym para się wydostaje był do połowy zanurzony w mleku. Ciężko wcelować, ale kilka razy spróbujesz i wyczujesz kiedy jest dobrze.\nMój sposób to nie jest spienianie jak na profesjonalnych ekspresach, ale mój termoblok inaczej sobie nie radzi.\nOstatnio zmieniony pn 19 mar 2012, 12:44 przez baania, łącznie zmieniany 1 raz.\nPostautor: cyrus » pn 19 mar 2012, 12:43\nI mówisz, że przeczytałeś >to< i obejrzałeś >to<?\n2. Z rurki często na początku leci woda. Podstaw pod nią kubek lub skieruj na kratkę ociekową i otwórz zawór pary, niech woda wyleci. Po tym z rurki (po przepłukaniu) powinna lecieć tylko para, sucha. Nie powinna parzyć z ok. 5 cm. Poza tym, 2 cm mleka to trochę mało.\n3. Zaopatrz się w pojemnik/dzbanek do 300-500 ml maksymalnie. Nalej ze 150-200 ml mleka i ćwicz. Dobry patent polega także na trenowaniu na czystej wodzie z paroma kroplami płynu do mycia naczyń. Płyn spowoduje pienienie się wody, podobnie jak mleko.\n4. Zapięcie kolby nie wpływa na spienianie.\n5. Jak nie wiruje, to albo źle masz nachylony kubek, albo para ma za małe ciśnienie. Skoro napowietrzasz mleko kilka minut i mleko jest letnie to zdecydowanie jest coś nie tak...\n6. Mi piszczy, jak za głęboko zanurzę dyszę w mleku. Staram się tak umieszczać dyszę, by ta lekko zasysała powietrze znad powierzchni mleka.\nI kontynuuj swoje pytania w odpowiednich tematach\nPostautor: baania » pn 19 mar 2012, 12:46\nPraktycznie te same rady\nPostautor: cyrus » pn 19 mar 2012, 12:53\nPostautor: rafkaa » pn 19 mar 2012, 16:12\nCyrus przeczytałem tez 1-wszy wątek i obejrzałem filmiki pokazowe ale na youtube zapewne te same albo bardzo podobne,\nrobię dokładnie tak jak mówicie\n2) chwilkę czekam az zleci woda i zacznie lecieć para ale mimo wszystko ona jest mokra\n3)używam mało mleka bo bylo napisane w instrukcji expresu ze nalac 2 cm mleka do naczynia (80-100ml, oczywiście wlewałem początkowo w większe 200-300\n5) obawiam się ze ciśnienie jest zbyt małe, jak to sprawdzić zmierzyć? dodam ze expres nie jest nowy tylko z giełdy za 30 zl\nPostautor: baania » pn 19 mar 2012, 17:22\nIle razy próbowałeś już spieniać? Może po prostu brak Ci wprawy.\nPostautor: cyrus » pn 19 mar 2012, 19:12\nRównie dobrze Twój ekspres zbytnio się do tego nie nadaje, a ta paro-rurka to taki upiększacz sprzętu\nMoże tak być, skoro mleka o głębokości 2 cm para nie wprawia w wir, a po "spienieniu" mleko nie jest gorące\nPostautor: rafkaa » pn 19 mar 2012, 22:55\npróbowałem ok 10 razy zmarnowałem ponad 2 kartony mleka\ndzisiaj nawet odkręciłem dysze i wyszyciem od środka ale to nic nie dało:/ najlepiej jakby ktos z takim expresem mi powiedział ze u niego działa to spienianie mleka , bo chciałem zacząć moje latte art\nPostautor: Remogiusz » wt 20 mar 2012, 0:05\nMyślę, że ten akurat ekspres jest trudno dostępny w PL- ba! nawet chyba nie było go w Polskiej dystrybucji (nie znam dystrybutora Trisa).\nMoże problem lezy w miarce. Mały kubek do spieniania ma coś koło 5-6 cm dolnej średnicy a miarka? W kubku takowym jest mleko na 1 cappu i ma ono głębokość kilku centymetrów. Może termoblokowi trudno wytworzyć taką ilość pary, aby wprawić w wir mleko na większej powierzchni? Nie oszukujmy się, że to mała maszynka pokroju Zelmera 13Z010, ale nawet tam spienianie gołą dyszą wychodziło świetnie. Próbuj. Bez pracy nie ma kokosów\nPostautor: rafkaa » wt 20 mar 2012, 8:54\nwiem chyba gdzie tkwił problem ;D\nwłączyłem spienianie, wyłączyłem i tak ze 3 razy zaczęła lecieć super mocna para poza tym mleko z biedronki nie chciało się ubijać wziąłem mlekowite z innego sklepu i w kubku byla fala az się wylewało z niego tak mleko chodziło ;D i to po kilkunastu sekundach :O teraz faktycznie to naczynko okazuje się za małe ale mam jeszcze jeden problem aczkolwiek chyba wiem w czym tkwi problem


Odkryj Twoją idealną receptę na satysfakcje z pracy | Endress+Hauser\nTwoja idealna recepta na satysfakcje z pracy Twoja idealna recepta na satysfakcje z pracy\nPraca w Endress+Hauser ma zawsze dwie strony - profesjonalną i osobistą. W Endress + Hauser Wetzer oferujemy Ci najlepsze warunki do osiągnięcia sukcesu osobistego - nieważne o jakie stanowisko się ubiegasz i na jakim etapie swojej kariery jesteś. Endress+Hauser od strony profesjonalnej\nW Endress + Hauser Wetzer w Nesselwang w Niemczech, koncentruje się na rozwiązaniach pomiarowych w zakresie temperatur. Ten ekcytujący obszar oferuje duże możliwości rozwoju\nOferujemy termometry, czujniki i przetworniki temperatury, rejestratory danych, komponenty systemów i rozwiązania do zarządzania energią\nDodatkowe zakłady we Włoszech, USA, Chinach, Afryce Południowej i Indiach\nPakiet zdrowotny i socjalny\nDodatki opiekuńcze dla dzieci\nZawsze szukamy utalentowanych i zmotywowanych nowych pracowników, którzy mogą przyczynić się do sukcesu naszej firmy.\nNasze propozycje pracyy:Zobacz możliwość kariery


Jego głos zna chyba każdy, kto w ciągu ostatnich 10 lat spędził przy popularnych stacjach radiowych dłużej niż 5 minut. W 2012 miał 22 lata i platynową płytę za sprzedaż albumu „LemON”, a to był dopiero początek. Igor Herbut to obecnie dojrzały trzydziestoletni artysta, który poza znaną nam twarzą autora popowych i poprockowych przebojów postanowił właśnie odsłonić inne oblicze. Jego solowy album „Chrust” to ponad godzina nastrojowych, intymnych i bardzo głębokich utworów. Tak: utworów, a nie piosenek, takie nazewnictwo jest tutaj zamierzone.\nDlaczego? O tym najlepiej powie sam Igor.\nIH – Igor Herbut\nBG – Wydałeś płytę, która wydaje się być idealną na kwarantannę: płytę intymną i osobistą. To nie jest płyta do słuchania w metrze czy autobusie. To moim zdaniem płyta do słuchania w skupieniu, jak Ty to odbierasz?\nIH – Wydaje mi się, że jest to płyta po prostu do słuchania. Poruszyłeś jednak ciekawy temat: idealna na kwarantannę. Bardziej powiedziałbym w warstwie liryczniej, ponieważ gdy interpretuję na nowo, czy głośno intonuję te teksty w obecnej sytuacji, można je interpretować trochę inaczej, do tej wyjątkowej i trudnej sytuacji. Nawet dla mnie, jako twórcy tego albumu i treści, płyta nabrała innego koloru.\nBG – Płyta nosi tytuł „Chrust”, co to znaczy? To paliwo, za pomocą którego chcesz coś rozpalić? Czy może to są suche pomysły, które zebrałeś i ot tak postanowiłeś nam rzucić?\nIH – Nie, myślę że bardziej to pierwsze. Może wydawać się, że chrust to takie liche niepotrzebne nikomu gałęzie, ale one rozpalają ogień najlepiej i dają ciepło. Ta konstrukcja ma znaczenie. Jest to szczególna płyta pod każdym względem. Dałem dużo intymności, wiele historii, o których nie mówiłem wcześniej. Wysoko postawiłem sobie niektóre poprzeczki i udało się je pokonać: między innymi pianistyczną, kompozycyjną, aranżacyjną i tekstową. Odpowiadając w każdej warstwie za wszystko na tym albumie jestem dumny, że udało się ją stworzyć w takiej formie. Z tego co zauważyłem poprzez dialog ze słuchaczami, warto było jej premierę przyspieszyć i podarować ją w tej trudnej sytuacji ludziom. Ona otwiera głowy i serca, daje coś dobrego.\nBG – Znamy Twoją twarz z wcześniejszych projektów, między innymi z LemON. Jak różni się ten obraz od tego co zaprezentowałeś na „Chruście”?\nIH – Myśle , że to słychać już po kilku singlach, które wypuściłem. Ta muzyka jest inna. LemON to zawsze była chimera, zespół kilku osób, kilku wrażliwców, różnych od innych ludzi, ale zawsze prawdziwe. Tutaj jestem ja i moja historia. Pozwoliłem sobie na treści bez słów. Bardzo lubię muzykę ilustracyjną i w dużej mierze myślałem, że ten album będzie albumem instrumentalnym. To dziwna rzecz, bo przecież jestem wokalistą głównie. Na płycie jest wiele dialogów instrumentów, harmonii i ilustracji. Chcę zaprosić słuchacza, żeby bez słów mógł zobaczyć to gdzie ja go prowadzę. To jest dla mnie szalenie istotne i tak też pisałem te utwory przy stuletnim pianinie. Wiedziałem o czym one są kiedy nie miały jeszcze napisanych słów. Myślę, że to ciekawy aspekt i różniący ten album od LemON.\nBG – Wspomniałeś o stuletnim pianinie, zatem rozumiem, że ten instrument także ma tu znaczenie?\nIH – Tak, ten instrument żyje, przede wszystkim. On był nastrojony w 432 (chodzi o sposób strojenia instrumentów, zamiast do powszechnie używanego 440 Hz, strojenie do niższej częstotliwości, które ma pozwolić uzyskać niższe, cieplejsze brzmienia – przyp. Red.), zatem troszkę niżej. Mówią, że tak jest nastrojony świat, tak brzmi krew w naszych żyłach i ptaki, wiatr. To ciekawe i inspirujące.\nGłówną inspiracją jest jednak mój syn. Kiedy dowiedziałem się, że będę ojcem zacząłem pisać jaśniej. Gdy usiadłem do piana okazało się, że palce układają się na nowo, że harmonie się inaczej układają: właśnie jaśniej. To się dzieje do teraz. Wcześniej uważałem, że nie mogę się inspirować radością, a w tym jest taka ogromna moc, to jest naprawdę wielkie.\nBG – To ciekawe, bo wielu artystów inspiruje się raczej rzeczami smutnymi, trudnymi, wykonuje bolesną introspekcję, a Ty nagle odnalazłeś inspirację w rzeczach pozytywnych.\nIH – Tak, ale mówię też o tej drodze, które skierowała mnie do miejsca w którym jestem. Jest to miejsce piękne, pełne miłości, z zamkniętą furtką. Ten album jest swoistym notatnikiem, gdzie przekładasz kartki i widzisz ten ruch, mimo tego, że czytasz ostatnią stronę z pełnym uśmiechem i pozytywem. Chronologicznie chciałbym zaprosić do tego by słuchając tego albumu po raz pierwszy przesłuchał go w całości, od pierwszego utworu do ostatniego. Później może szukać ścieżki na różny sposób, może warto od tyłu? To też ciekawe bardzo, trochę jak gra w klasy. To może być inspirujące dla słuchacza. Wiele sytuacji, które są na tym albumie podane prosto spotykają się z bardzo obszerną interpretacją. Paradoksalnie bywa odwrotnie, kiedy staram się coś obejść, to tak jakby to była dla słuchacza najprostsza sytuacja. To bardzo inspirujące dla twórcy i mówi o tym, ze mamy mądrych i wnikliwych słuchaczy.\nBG – Co jest w Twoich najbliższych planach? Czy była to jednorazowa wycieczka w głąb siebie, a potem wrócisz do pisania przebojów dla LemON, czy będziesz kontynuował tę drogę i bardziej osobiście opowiadał o tej krainie wypełnionej miłością.\nIH – Na pewno jest to swoisty most, jeśli mam porównywać dwie krainy jakimi jest LemON i Igor Herbut. Tutaj trochę moje wściekłe ego połechtałem i nie muszę nikomu nic udowadniać. Będzie mi łatwiej robić LemON, który będzie piosenkowo lżejszy dla słuchacza. To byłoby trudniejsze, gdybym nie wydał zbioru tych swoich myśli i historii na „Chruście”.\nBG – Gotowało się to w Tobie?\nIH – Na pewno, od zawsze. Szczególnie w ciągu ostatnich dwóch lat, o tym okresie traktuje ta płyta. Z tym się pogodziłem, stanąłem twarzą w twarz i teraz trzeba iść dalej.\nBG – Czyli rozumiem, że najlepiej Ci życzyć na przyszłość, byś nie miał powodów nagrywać kolejnej płyty solowej, bo to trudne doświadczenie?\nIH – Było to bardzo piękne doświadczenie. Trudne? Nie wiem, bywało trudno, ale samo mówienie o tym na krążku i komponowanie jest piękne. Bywało na pewno trudno, o czym dowiecie się Państwo słuchając „Chrustu”. Tym bardziej trzeba być dobrej myśli, nie jest to myślenie frazesowe. Trzeba być dobrej myśli, bo to ma moc.\nBG – Materiał LemON jest bardzo koncertowy, a „Chrust” jest bardzo osobisty. Czy planujesz z nim koncerty po klubach?\nIH – Teraz nie wiadomo jak to będzie ze wszystkim. Świat pokazał, że nie należy planować, ale oczywiście, że bardzo chciałbym spotkać się ze słuchaczem i tworzyć razem fizycznie te krainy na koncertach. Nie boję się tego, bo jestem po trasie „Lwia część”, gdzie wyjechałem ja i pianino. Grałem w takich teatrach jak Baraka czy warszawska Roma, tylko ja i fortepian. Ponad dwugodzinny koncert, emocjonalny z niekomercyjnymi rzeczami, które są bardziej intymne, bardziej moje. Pięknie była przyjęta ta trasa. Cieszę się, że mogę szukać i to nie samemu, różnych kolorów mojej twórczości, mojej muzykalności i muzyki. Jako LemON czy Igor Herbut na pewno nie zamierzam przestawać szukać, jeżeli będę mógł i umiał, a wiesz, że tak, odnaleźć się w tej nowej normalności.\nChrust Igor Herbut Lemon Nowa Płyta Wywiad\nFour Seasons udostępnił nowy kawałek „Sen”


\tRozstrzygnięte - BIP w JST - Urząd Miasta i Gminy Chodecz\nścieżka nawigacji Strona główna > WŁADZE I STRUKTURA > Nabór > Rozstrzygnięte\naktualne | Rozstrzygnięte\nNabór na Sekretarza Miasta i Gminy Chodecz\nNabór na wolne stanowisko urzędnicze kierownicze\nogłoszenie o naborze na wolne stanowisko urzędnicze w Urzędzie Miasta i Gminy w Chodczu\nnabór kandydatów na wolne stanowisko kierownicze urzędnicze Sekretarza Miasta i Gminy Chodecz\nnabór na wolne stanowisko urzędnicze podinspektora w Referacie Budżetowo - Finansowym\nNabór na wolne stanowisko urzędnicze 2\nNabór na stanowisko urzędnicze - Miejsko Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Chodczu 2\nNabór na stanowisko urzędnicze - Miejsko Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Chodczu\nNabór na stanowisko Sekretarza Miasta i Gminy\nNabór kandydatów na wolne stanowisko kierownicze Sekretarza Miasta i Gminy Chodecz 7\nOgłoszenie o konkursie na kandydata na stanowisko dyrektora Przedszkola Samorządowego w Chodczu.\nOgłoszenie o konkursie na kandydata na stanowisko dyrektora Szkoły Podstawowej im. Tadeusza Kościuszki w Chodczu.\nBurmistrz Chodcza ogłasza otwarty i konkurencyjny nabór kandydatów na utworzone stanowisko urzędnicze podinspektora w Referacie Budżetowo-Finansowym Urzędu Miasta i Gminy Chodecz\nBurmistrz Chodcza ogłasza nabór kandydatów na utworzone stanowisko urzędnicze podinspektora w Referacie Budżetowo_Finansowym Urzędu Miasta i Gminy Chodecz\nBurmistrz Chodcza ogłasza nabór kandydatów na dyrektora Żłobka Samorządowego w Chodczu.\nNabór kandydatów na wolne stanowisko kierownicze Sekretarza Miasta i Gminy Chodecz 6\nKonkurs na kandydata na stanowisko dyrektora Samorządowego Zespołu Placówek Oświatowych w Chodczu 2\nNabór kandydatów na wolne stanowisko kierownicze Sekretarza Miasta i Gminy Chodecz 5\nNabór kandydatów na wolne stanowisko kierownicze Sekretarza Miasta i Gminy Chodecz 3\nNabór kandydatów na wolne stanowisko kierownicze Sekretarza Miasta i Gminy Chodecz2\nBurmistrz Chodcza ogłasza otwarty i konkurencyjny nabór na wolne stanowisko kierownicze urzędnicze - Kierownika Miejsko - Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Chodczu3\nBurmistrz Chodcza ogłasza otwarty i konkurencyjny nabór na wolne stanowisko kierownicze urzędnicze - Kierownika Miejsko - Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Chodczu 1\nNabór kandydatów na wolne stanowisko kierownicze Sekretarza Miasta i Gminy Chodecz.1\nBurmistrz Chodcza ogłasza otwarty i konkurencyjny nabór kandydatów na wolne stanowisko urzędnicze podinspektora w Urzędzie Miasta i Gminy w Chodczu.\nBurmistrz Chodcza ogłasza otwarty i konkurencyjny nabór na wolne stanowisko kierownicze urzędnicze - Kierownika Miejsko - Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Chodczu\nNabór kandydatów na wolne stanowisko kierownicze Sekretarza Miasta i Gminy Chodecz.\nBurmistrz Chodcza informuje, że nabór na wolne stanowisko kierownicze urzędnicze Sekretarza Miasta i Gminy w Chodczu nie został rozstrzygnięty z uwagi na brak ofert. [...]\nOgłoszenie o naborze na wolne stanowisko urzędnicze w Miejsko - Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej w Chodczu - 1 etat\nINFORMACJABurmistrza Chodczao wyniku naboru na stanowisko urzędniczeNazwa i adres jednostki: Urząd Miasta i Gminy w Chodczu, ul. Kaliska 2, 87-860 Chodecz.Stanowisko urzędnicze: podinspektor ds. dróg gminnych i zagospodarowania [...]\nBurmistrz Chodcza ogłasza otwarty i konkurencyjny nabór kandydatów na wolne stanowisko kierownicze urzędnicze Sekretarza Miasta i Gminy.\nBurmistrz Chodcza ogłasza otwarty i konkurencyjny nabór kandydatów na wolne stanowisko kierownicze urzędnicze radcy prawnego - kierownika referatu ds. organizacyjno-prawnych w Urzędzie Miasta i Gminy w Chodczu.\nNabór kandydatów na wolne stanowisko kierownicze Sekretarza Miasta i Gminy Chodecz\nKonkurs na kandydata na stanowisko dyrektora Samorządowego Zespołu Placówek Oświatowych w Chodczu\nKorekta dotyczyła zmniejszenia formatu załączników. [...]\nBurmistrz Chodcza ogłasza otwarty i konkurencyjny nabór kandydatów na wolne stanowisko kierownicze urzędnicze zastępcy głównego księgowego w Referacie Budżetowo-Finansowym Urzędu Miasta i Gminy w Chodczu.\nBurmistrz Chodcza ogłasza otwarty i konkurencyjny nabór kandydatów na wolne stanowisko kierownicze urzędnicze w Urzędzie Miasta i Gminy w Chodczu.\nBurmistrz Chodcza ogłasza otwarty i konkurencyjny nabór kandydatów na stanowisko ds. gospodarki odpadami i windykacji.\nBurmistrz Chodcza ogłasza otwarty i konkurencyjny nabór kandydatów na wolne stanowisko urzędnicze w Urzędzie Miasta i Gminy w Chodczu\nWynik naboru: [...]


Zobacz, które znaki najbardziej pasują do miłości\nJeśli jesteś jednym z tych szalonych znaków, które już pojawiają się w tłumie, prosząc o datę i godzinę urodzenia, aby zrobić wykres urodzenia , ten tekst został stworzony dla Ciebie. Zrozummy, jak znaki są powiązane w miłości i zamknijmy idealne dopasowanie między nimi. Pomysł, że pozycja gwiazd wpływa na nasze życie na różne sposoby, jest bardzo rozpowszechniony w naszym społeczeństwie. Aby lepiej zrozumieć, jak\nCzym jest masaż tantryczny i jak się go wykonuje\nPrawdopodobnie słyszałeś o masażu tantrycznym. Ale w końcu czym jest ten masaż i jakie daje korzyści? Masaż tantryczny pojawił się w kulturze Drávida w 2500 rpne i jest oparty na filozofii tantry. Od tego czasu zdobyła fanów ze względu na potencjał spełnienia seksualnego i inne ulepszenia jakości życia praktykujących, w tym zmniejszenie lęku i depresji. Chwalony prz\nWiemy, że nie jest łatwo z dnia na dzień zwolnić i znaleźć równowagę między ciałem a umysłem. Ale w tym celu istnieją różne techniki medytacyjne, które mogą dostosować się do twojej rutyny i przynieść niesamowite korzyści. Wśród różnych typów, związanych lub nie z konkretnym przekonaniem, wymienimy te, które pomogą Ci zmniejszyć stres i niepokój. A także dla uzyskania większej\nFragmenty biblijne, które Cię zainspirują i zmotywują\nBiblia to wielka mądrość. Dlaczego więc nie skorzystać z fragmentów biblijnych, aby zainspirować się i znaleźć motywację na swoje dni? Czytanie Biblii może być bardzo skutecznym sposobem znajdowania odpowiedzi na swoje pytania. Dlatego wydzieliliśmy kilka fragmentów, abyś mógł medytować i znaleźć spokój. Wybierz więc spokojne\n14 krótkich i ekscytujących historii, które Cię zainspirują\nWiemy, że trudno uwierzyć, że świat wciąż ma drogę, ale przyszliśmy pokazać, że wciąż można wierzyć w dobroć człowieka. Czy to poprzez wielkie gesty solidarności, czy małe akty życia codziennego, wszyscy możemy mieć pozytywny wpływ na czyjeś życie. Sprawdź poniżej 14 krótkich i inspirujących historii, które Cię poruszą: Siergiej Gnatiuk / iStock 1. Mężczyzna w supermarkecie Ki\nJak być szczęśliwym w pojedynkę i żyć w pełni!\nCzęsto bycie singlem może być postrzegane jako problem ze strony osób, które nie widzą, że można być szczęśliwym w pojedynkę. Jeśli tak nie jest, możliwe, że znasz kogoś, kto jest w takiej sytuacji i żyje, mówiąc: „Nikt nie chce niczego poważnego”, „Ludzi brakuje”, „Umrę sam” ... Jeśli chodzi o kobiety, to po\nOdkryj cechy 12 znaków zodiaku\nZnak słońca wskazuje na cechy twojej osobowości. Odkryj główne cechy znaków i zobacz, jak działają w Twoim życiu. TAW4 / iStock Baran Na pewno nie chcesz walczyć z ludźmi tego znaku. Baran to pierwszy astrologiczny znak zodiaku. Jej symbolem jest baran, żywiołem ognia, a rządzącą planetą Marsem. Baran to osoby u\nWładca Pierścieni: 11 fraz z filmu, które są prawdziwymi lekcjami życia\nJohn Ronald Reuel Tolkien lub JRR Tolkien, jak jest lepiej znany, stworzył swoim książkami cały wszechświat. Autor Władcy Pierścieni i Hobbita , tworząc swoje legendy, zainspirował również wielu ludzi na całym świecie swoją mądrością wyrażoną w fantastycznych postaciach. Brytyjski pisarz oprócz niedokończonych dzieł napisał dziesiątki innych książek. Świat zna go z sukcesów l\nStranger Things: sprawdź 21 fraz, które oznaczały tę serię\nCzy wiesz, które frazy Stranger Things oznaczały serial? Miłośnikom tego światowego sukcesu oddzieliliśmy najbardziej pamiętne chwile z ostatnich sezonów. Trzeba jednak trochę zrozumieć sukces serii. W 2016 roku Stranger Things zadebiutował na platformie Netflix. Ale dopiero w tym trzecim roku pokazał swoją siłę z fanami na całym świecie. Zapoznaj się z\nDowiedz się, jak trwale rozwiązać problem znęcania się\nZnęcanie się to coś więcej niż walki i kłótnie. Jest to dokuczanie i prześladowanie grupy ludzi o kimś. Jest to ciągłe agresywne zachowanie grupy lub osoby wobec osoby o wiele mniej pewnej siebie lub silnej z zamiarem zastraszenia, nękania i poniżania. Znęcanie się może mieć miejsce twarzą w twarz (na przykład obelgi i pchnięcia), na odległość (z plotkami) lub w mediach społecznościowych (cyberprzemoc). Dzieci, które są prześl\n12 zwierząt, które można znaleźć tylko w amazońskim lesie deszczowym\nRóżnorodność biologiczna Amazonii jest jednym z naszych największych atutów. Miliony gatunków zwierząt żyją w Amazonii i Amazonii. Wybraliśmy takie, których nie znajdziesz nigdzie indziej na naszej planecie. Zobacz także: 15 rzeczy, które możesz zrobić, aby chronić środowisko aniroot / iStock 1. Różowy delfin To\nNiech moc będzie z tobą: 13 uderzających fraz z sagi Gwiezdnych Wojen\nGwiezdne wojny to światowe zjawisko kinowe. Pierwszy film ukazał się 25 maja 1977 roku, dając początek Nerd Pride Day, obchodzonym co roku w tym samym dniu przez fanów serii. Po części sukces sagi zawdzięczamy mądrości jej bohaterów. Niektórzy, jak Yoda i Obi Wan Kenobi, wypowiedzieli zapadające w pamięć zwroty, które towarzyszą pokoleniom. Zapoznaj się z 1\nOdkryj 15 technik relaksacyjnych na trudne dni\nDziś wiadomo, że nadmierny stres ma negatywny wpływ zarówno na zdrowie psychiczne, jak i fizyczne. Jednak znacznie trudniej jest „oderwać się” od problemów po męczącym dniu. Dlatego techniki takie jak medytacja i automasaż mogą sprzyjać odprężeniu, uspokojeniu umysłu i poprawie samopoczucia fizycznego. Czy jesteś ofiarą\n7 cennych wskazówek, jak mieć zdrowy i szczęśliwy umysł\nJak się okazuje, dobre zdrowie może nas uszczęśliwić lub nie, ale szczęście niewątpliwie ogromnie przyczynia się do zdrowego życia i umysłu. Badania już pokazały, że połączenie „ciało-umysł” jest niepodważalne: myśli i emocje znacząco wpływają na samopoczucie fizyczne. Każdego dnia mamy wiele emocji i nastrojów. Pojęcia takie jak radość, ce\nDzień Ojca: dzień do przeniesienia!\nKto jest najlepszym superbohaterem na świecie? Super człowiek? Ordynans? Człowiek z żelaza? Nic takiego! Prawdziwymi bohaterami są ci, którzy są nam bardzo blisko, są po naszej stronie, troszczą się i pomagają ludziom ewoluować. Ci superbohaterowie mają kilka imion, a każdy z nich ma inne supermocarstwo, ale łączy ich jedna wspólna cecha: każdy jest nazywany ojcem! W ten Dzień Ojca\nBezmięsny poniedziałek: zainspiruj się 21 słynnymi weganami lub wegetarianami\nPoniedziałek to światowy dzień rozpoczęcia diety, ale jest to również dzień ruchu „Bezmięsny poniedziałek”. Inicjatywa ma zachęcić ludzi do ograniczenia spożycia mięsa przez co najmniej jeden dzień w tygodniu. Poniedziałek bez mięsa to także dzień pizzy Według ostatnich badań około 70% światowej populacji próbuje w życiu ograniczyć spożycie mięsa. W rezultacie diety wegańskie l\nOdkryj 5 ćwiczeń oddechowych, aby zmniejszyć niepokój\nPo tylu dniach spędzonych w zamknięciu w domu nietrudno jest poczuć się trochę uduszonym . Z czasem mogą zacząć pojawiać się objawy niepokoju wywołanego kwarantanną; na przykład duszność. Brak tchu, zadyszka lub zadyszka są oznakami, że twój oddech jest słaby; ze względu na kilka czynników. Aby jednak złagodzić\n4 kroki do szczerych i skutecznych przeprosin\nKilka lat temu walczyłem z przyjacielem o nieporozumienie i to była moja wina. Bałem się przeprosić i przyznać, że się myliłem i spędziliśmy lata bez rozmowy. Tam spotkaliśmy się przypadkiem i postanowiliśmy zjeść razem obiad. Było tak przyjemnie, że ciągle się widywaliśmy. Po dwóch lub trzech posiłkach poczułem się zmuszony przeprosić za mój występek lata temu. Moje doświadczenie nie jes\nW końcu czym jest szczęście?\nSzczęście jest tym, co dzieje się dobrze, subtelna alchemia. Czy to związane z konkretnymi wydarzeniami, czy postrzeganiem szczęśliwych chwil, pełnych znaczeń i sensu. Więc czym jest szczęście? Kwestia natury? Szczęście to umiejętność, którą obdarzone są inteligentne istoty. Ta predyspozycja lub zdolność do bycia szczęśliwym jest łatwo rozpoznawalna u ludzi, którzy zachowują uśmiech w każdych okolicznościach. Podczas gdy inni wyglądają n\nPoznaj 10 pamiątkowych dat lipca\nCzy wiesz, że są w tym roku okolicznościowe daty, o których nikt nie wie? Tak. Nawet w obliczu pandemii nowego koronawirusa, która dręczy świat, święta nie przestały istnieć. Jednak te dni nie są dokładnie świętami. Są to zwykłe dni, które celebrują dobre rzeczy - lub nie - życia, które honorują określony zawód lub określone ... jedzenie! Sprawdź 10\nOdkryj 6 inspirujących książek do przeczytania w 2019 roku\nKsiążki mogą przynieść nam różne rodzaje wiedzy, oprócz innych korzyści. Niektóre prace mają nawet moc prowokowania do refleksji i zmiany naszego życia poprzez poruszające historie z innej rzeczywistości niż nasza. Dlatego przynieśliśmy 6 propozycji inspirujących książek do przeczytania i przemyślenia w przyszłym roku. Dobre czytanie! 1 S\n12 postaw, które pokazują, że jesteś osobą wykształconą\nDobre maniery to nie tylko umiejętność zachowania się w określonych sytuacjach , ale także codzienne okazywanie ludziom szacunku. Aby uczynić życie lżejszym i łagodniejszym, oto 12 postaw, które pokazują, że jesteś osobą wykształconą. Przeczytaj także : Aby dobrze łączyć się w Internecie… i poza nim Zdjęcie: monkeybusinessimages / iStock Mówią „proszę” i „dziękuję” To jest złota zasada: „proszę” i „dziękuję” są niezbędne w wielu sytuacjach. Dzieci są uczone od najmłodszych lat, jak używać ty\nSorority: zrozumienie i nauczenie się 6 sposobów zastosowania tego w praktyce\nSorority! Jeśli słyszałeś to słowo, być może zadałeś sobie pytanie: co to znaczy? Chociaż tego pojęcia nie ma w słowniku, braterstwo oznacza braterstwo (po łacinie soror = siostry). Ale można powiedzieć, że oznacza więcej: empatię i jedność między kobietami. Reprezentuje wszelkie wsparcie, jakiego można udzielić wszystkim potrzebującym kobietom, które znamy i których nie znamy. Ale jak to robić na co d\nZainspiruj się tymi wyrażeniami o rodzinie i udostępnij\nRodzina! Jeśli masz kogoś, kto się o ciebie troszczy, kto ci doradza i chroni, masz rodzinę. Nie ma jednego modelu rodziny, ponieważ ważne jest, aby otaczać się ludźmi - a nawet zwierzętami! - kto cię kocha. Aby rozwinąć całą tę miłość, co powiesz na podzielenie się zwrotami o rodzinie, które wybraliśmy? Ponieważ tylko szerzą\n21 artystycznych interwencji, które musisz znać\nCzy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak bardzo sztuka może wpływać na życie różnych ludzi każdego dnia? Poprzez muzykę, rękodzieło, obrazy ... Lista jest nieskończona, podobnie jak ludzka twórczość. Artystyczne interwencje są dowodem tego ogromnego potencjału. W zasadzie są to reinterpretacje życia codziennego. Wiele interwencji ar\nOgol włosy i bierz biel: kobiety uwalniają się od standardów\nCzy kiedykolwiek myślałeś o goleniu włosów? A bierzesz białych? Wiele kobiet wykorzystuje okres oderwania społecznego, aby przetestować zmiany w wyglądzie. Część z nich, w tym celebrytki, zdecydowała się na siwe włosy. Inni zdecydowali się na coś bardziej radykalnego: przejechanie maszyny po przewodach. Powody są różnor\nŻyczliwość nieznajomych - 4 historie o współczuciu\nProsimy czytelników o historie współczucia, które przeżyli. Oto 4, które dotknęły ich życia ... i naszych serc. Jednocześnie historie te, do refleksji nad dobrocią obcych, są bodźcem do optymizmu i współczucia. Zobacz także nasz artykuł Bądź optymistą i zyskaj więcej lat życia. Czytaj dalej\n16 biblijnych przesłań nadziei i wiary na trudne dni\nNadzieja to najprzyjemniejsze uczucie, jakie istnieje. Potrafi w niezwykły sposób połączyć miłe wspomnienia z przeszłości z planami na przyszłość. Kiedy mamy nadzieję, nasze spojrzenie na życie jest zawsze pozytywne. Chociaż okoliczności wokół nas są niekorzystne, nadzieja chroni nas przed pesymizmem i prowadzi do zwycięstwa. A kiedy tak się st\nOdkryj historie kryjące się za symbolami Bożego Narodzenia\nJeśli lubisz dekorować dom na Boże Narodzenie, na pewno zauważyłeś, ile rzeczy jest włożonych do dekoracji. Wszystkie symbole i zwyczaje bożonarodzeniowe zostały z czasem włączone do tradycji bożonarodzeniowych. Na przykład szopka pochodzi z XI wieku. Obchody Bożego Narodzenia odbywają się w prawie każdym kraju na świecie, ale na bardzo różne sposoby. Każdy ma swoje trady\nSprawdź 15 wskazówek, jak być bardziej tolerancyjnym wobec ludzi\nBycie tolerancyjnym w dzisiejszych czasach nie jest łatwym zadaniem. Ostatnie badania wykazały, że przynajmniej nawyk podróżowania może zwiększyć naszą tolerancję. Badanie „The Value of Traveling”, promowane przez wyszukiwarkę podróży Momondo, przeprowadzone w 18 krajach, w tym w Brazylii, wskazało, że obecnie istnieje tendencja do rozłamu. Dzieje się tak, pon\n5 najlepszych podcastów do prowadzenia medytacji w domu\nTa nowa rzeczywistość, której doświadczamy, jest z pewnością wyzwaniem. Zmiana rutyny, wycofanie społeczne i opieka profilaktyczna, których musimy stale podejmować, mogą generować stres lub nasilać inne problemy, takie jak lęk i depresja. Można jednak stworzyć sposoby na złagodzenie skutków tego scenariusza. Wiele osób pozos\nRefleksologia: odkryj alternatywną terapię, która pomaga w utrzymaniu dobrego samopoczucia\nRefleksologia jest częścią listy alternatywnych terapii (takich jak homeopatia, ziołolecznictwo itp.), Które pomagają zachować zdrowie - w końcu opieka to nie tylko chodzenie do lekarza czy przyjmowanie leków! W połączeniu z innymi terapiami, takimi jak medytacja i joga, może zapewnić ciału dodatkowe fizyczne i psychiczne samopoczucie oraz pomóc w leczeniu stresu i niepokoju . Dowiedz się w\nPaski dostępu: odkryj zalety tego narzędzia terapeutycznego\nObecne w ponad 170 krajach narzędzie Access Bars to model terapii , który pomógł wielu ludziom. Jego celem jest rozwiązywanie problemów związanych z ludzkim zachowaniem poprzez bodźce w określonych punktach głowy. Narzędzie to zostało stworzone w 1990 roku przez Gary'ego Douglasa z Ameryki Północnej i zdobywa zwolenników i pomocników (profesjonalistów w tej dziedzinie) na całym świecie. Jej wyniki są podo\n10 zwrotów, którymi można się uśmiechnąć w Międzynarodowy Dzień Szczęścia\nDziś jest Międzynarodowy Dzień Szczęścia. Ustanowione przez ONZ w 2012 roku święto to ma na celu promowanie radości wśród wszystkich narodów świata. Sprawdź inspirujące zwroty wielkich osobistości, uśmiechnij się i podziel się nimi ze znajomymi! „Nie ma drogi do szczęścia. Szczęście jest drogą ”. THICH NHAT HANH „Co trze\nJak uwolnić się od żalu i iść dalej\nJak często pogrążasz się w uczuciu żalu? Na początku przewartościowanie przeszłości może być okazją do uczenia się na błędach, ale kiedy przejmują poczucie wstydu, smutku lub winy, emocje te mogą stać się destrukcyjne. Zdaniem ekspertów dorośli, którzy pozwalają żałować, mogą mieć problemy fizyczne i psychiczne, takie jak choroby serca i depresja. Tak więc jedynym wyjściem j\nDowiedz się, jak być zmotywowanym do trenowania i zmieniania swojego życia\nTwoim wyzwaniem jest wyjść i stać się bardziej aktywną osobą. Ale co, jeśli w ciągu tygodnia znowu będziesz leżeć na kanapie? Nie czuj się źle. Połowa osób, które rozpoczynają programy ćwiczeń, rezygnuje w ciągu pierwszych sześciu miesięcy. Jak więc będziesz się motywować każdego dnia? Ci, którzy wierzą w korzy\n5 rzeczy, których nigdy nie powinieneś mówić osobom cierpiącym na lęki\nZaburzenia lękowe to jedna z głównych chorób XXI wieku, obok depresji, otyłości i zespołu wypalenia zawodowego. Ale czym jest niepokój? Wszyscy od czasu do czasu odczuwamy niepokój, czy to na rozmowę kwalifikacyjną czy randkę. Przecież niepokój jest naturalnym stanem człowieka. Jednak gdy lęk jest chroniczny i uporczywy, problem występuje. Istnieją pewne s\nCenne wskazówki, jak radzić sobie z nadmiernym zmartwieniem\nCzy czujesz, że byłeś zbyt zaniepokojony i pozwoliłeś, aby to zagroziło twojej jakości życia? Nadmierne zamartwianie się to zaburzenie, które często wiąże się z lękiem i jest uporczywe i trudne do kontrolowania. Wszyscy spotykamy się z niekorzystnymi sytuacjami, które codziennie wstrząsają naszymi solidnymi strukturami. Jednak podejmowani\nPoczucie osamotnienia? Zobacz, jak radzić sobie z samotnością\nWięzy uczuciowe są źródłem radości i potężną tarczą przed stresem i samotnością. Szczególnie w tym momencie, kiedy jesteśmy odizolowani w naszych domach, z dala od przyjaciół i rodziny, możemy czuć się bardziej samotni. Ale można się nauczyć, jak sobie radzić z tym uczuciem i zmniejszyć cierpienie, jakie ono powoduje. Sprawdzić! Co mówi nau\nLagom: odkryj zalety szwedzkiego stylu życia\nSzczęśliwe, bezstresowe, zdrowe i zabawne życie. To marzenie 10 na 10 ludzi na naszej planecie. Wiedz, że sekret zrównoważonego i satysfakcjonującego życia został już odkryty w Szwecji. Lagom to filozofia życia, która łączy w sobie wszystkie te cechy i jeden z powodów, dla których skandynawski kraj jest jednym z miejsc o najlepszej jakości życia na świecie. Ta koncepcja jest\n3 ćwiczenia pobudzające kreatywność\nHobby i gry umysłowe są rodzajem toru przeszkód dla umysłu. Możesz odkrywać swoje zdolności, zwiększając czujność umysłu i siłę wizualnych skojarzeń i abstrakcyjnego rozumowania, a także kreatywnego myślenia. I pamiętaj: nie ma problemu stworzonego przez ludzki umysł, którego inny ludzki umysł nie mógłby rozwiązać. Trzy poniższe problemy,\n8 wskazówek dotyczących rozwiązywania konfliktów w relacjach\nNa początku związku pasja może ukrywać różnice. Jednak po pewnym okresie bycia razem pary często odkrywają, że partner nie jest taki, jak myślał. Zdajemy sobie sprawę, że nasza lepsza połowa ma inne plany i marzenia niż nasza; niektóre nudne wady; lub pomysły nawet sprzeczne z naszymi w niektórych kwestiach. Dlatego toczą się\nCzy słyszałeś o Tenochtitlan? Odkryj dolinę orłów!\nHiszpanie, którzy przekroczyli Atlantyk w XVI wieku, po rozpoczęciu europejskiej ekspansji morskiej, dotarli do nowych i bogatych krajów, pełnych skarbów, tajemnic i zupełnie nowych kultur. W tym stuleciu odkrycia kipiały, gdy w Europie rozpowszechniano innowacyjne technologie morskie. Umożliwiły one przeglądarkom pójście jeszcze dalej i stworzenie znacznie bardziej dochodowych szlaków handlowych. Jeden z nich\nDotyk terapeutyczny: moc w Twoich rękach\nCo dwa lub trzy miesiące Thyago Ohana spaceruje po ruchliwych ulicach Wiednia z szerokim uśmiechem i napisem „Darmowe uściski”. 33-letni Brazylijczyk, który zajmuje się handlem międzynarodowym w ambasadzie Indii w Wiedniu, wybiera popularne miejsce, takie jak historyczna ulica handlowa Kaerntner Strasse. Tam otwie\n15 wskazówek, jak zacząć od nowa i odbudować swoje życie po trudnym czasie\nJak powiedział Luiz Gasparetto, „koniec istnieje tylko dla tych, którzy nie dostrzegają początku”. To potknięcia, pożegnania i koniec cykli sprawiają, że się uczymy, a przede wszystkim pozwalają nam przeżywać nowe doświadczenia. Umiejętność radzenia sobie z rozczarowaniami i bycie odpornym jest cechą osób z dobrze rozwiniętą inteligencją emocjonalną. Oto kilka kroków, aby za\nBądź na bieżąco z kalendarzem roślin\nCo roku powtarza się prace w ogrodzie. W zależności od miejsca i warunków pogodowych można to zrobić wcześniej czy później. Ale zawsze licz na coś nieprzewidzianego, na przykład letnie wakacje jesienią. WIOSNA Morele należy sadzić wiosną. Zdjęcie: egal / iStock. W ogrodach czas sadzić lub przycinać róże, drzewa i krzewy. W ten sposób istnie\n20 noworocznych postanowień, by zmienić życie w 2020 roku\nChoć może się to wydawać banalne, każdy początek roku to okazja do rozpoczęcia od nowa i wyznaczenia sobie nowych celów. Jednak często zdarza się, że niektórzy ludzie są sceptyczni, bez motywacji do robienia planów i potrzebują odrobiny siły, aby nabrać odwagi. Dlatego wymieniliśmy 20 noworocznych postanowień, które mają zainspirować Cię do realizacji celów, które nie opuszczą papieru i nie zmienią Twojego życia w 2020 roku. Weź notatnik i długopis i s\nJak doszło do Narodowego Dnia Walki z Nietolerancją Religijną?\nPoszanowanie wiary drugiego człowieka i prawo do celebrowania jego obrzędów jest podstawą harmonijnego współistnienia ludzi. Jednak wielu ludzi nie może żyć z taką różnorodnością. Kilka lat temu w Bahia, iyalorixá Mãe Gilda z Axé Abassá de Ogum terreiro padła ofiarą nietolerancji z powodu bycia afrykańskim wyznawcą religii. Ponadto została oskar\nZainspiruj się tymi 12 zwrotami Ayrtona Senny\n1 maja 1994 roku straciliśmy Ayrtona Sennę, trzykrotnego brazylijskiego mistrza Formuły 1, w wypadku podczas Grand Prix San Marino w Imola we Włoszech. Dwadzieścia pięć lat później Senna nadal inspiruje nas swoim talentem i determinacją. Oto wybór fraz Ayrtona Senny, które ujawniają dziedzictwo mądrości. Wypadki „Wy\nPoznaj 16 zwierząt, które mieszkają w Pantanalu i są zagrożone pożarem\nPantanal, położony w regionie Mato Grosso i Mato Grosso do Sul, jest najmniejszym brazylijskim biomem. Jednak tutaj występuje największa różnorodność zwierząt. Obecnie jednak zwierzęta żyjące w Pantanalu bardzo ucierpiały. Od początku okresu suszy (maj) aż do teraz liczba pożarów znacznie wzrosła. Dane opublikowane\nKings Day: odkryj historię i tradycje tego festiwalu\nObchodzony 6 stycznia Dzień Króla to tradycja sprowadzona przez Portugalczyków do Brazylii. To data, która przypomina przybycie trzech mędrców do miejsca narodzin Dzieciątka Jezus. Według relacji biblijnych Baltazar, Melchior i Kaspar, prowadzeni przez gwiazdę przewodnią, przybyli do Betlejem około 12 dni po narodzinach Jezusa. Aby go prz\nZwroty przyjaźni, aby podzielić się z przyjaciółmi\nMoże to być niedawna przyjaźń lub wieloletni przyjaciel, to nie ma znaczenia! Posiadanie kogoś, kto cię rozumie i wspiera przez cały czas w życiu, jest fundamentalne i wspaniałe. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby powiedzieć, jak ważna jest dla Ciebie ta osoba. A co powiesz na okazywanie tego całego uczucia, dzieląc się pięknymi zwrotami o przyjaźni? Zobacz niektóre, kt\nWartość przyjaźni w każdym wieku\nPozytywne więzi społeczne są kluczowe dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Chyba że jesteś rzadkim typem osoby, która rozwija się dzięki karierze solowej, spędzanie zbyt dużo czasu samemu lub posiadanie niewielu przyjaciół może z czasem powodować problemy zdrowotne. Jednym z tych problemów mogą być zwiększone ryzyko wystąpienia chorób serca, nadciśnienia, depresji i dezorientacji. Ale dlaczego tak się\n5 kroków do budowania pozytywnego myślenia\nW czasach kryzysu często rozprzestrzenia się pesymizm. Ale istnieje kilka badań, które mają na celu ustalenie relacji między życiem i zdrowiem ludzi a siłą pozytywnego myślenia. Istnieją dowody na to, że optymizm ma wpływ nie tylko na zdrowie psychiczne, ale także na zdrowie fizyczne. Dlatego pilne jest, abyśmy, jeśli nie stanowimy optymistycznego zespołu, nauczyli się rozwijać naszą zdolność do generowania pozytywnego myślenia. Optymizm może nawet pr\nRosnąca samoocena: 6 powodów, by kochać swoje ciało\nKiedy się kochamy i dobrze się traktujemy - włączajcie tam swoje ciało takim, jakim jest - nie tylko jesteśmy najszczęśliwsi i najzdrowsi, ale także wszyscy wokół nas. Ale czasami ta miłość wymaga uczenia się, szczególnej troski, aby poprawić samoocenę. Oto kilka porad: 1. Uwielbiaj cechy, które odziedziczyłeś po drogim krewnym „Wiele osób widzi ślady ukochanej osoby, kiedy patrzy na swoje ciało” - mówi Pat Ballard, działaczka ruchu „Zdrowie w każdym rozmiarze” i autorka książki 10 kroków do kochania swojego ciała (bez względu na wszystko Size You Are) [10 kroków, aby pokochać swoje ciało, ni\n17 uderzających zwrotów, którymi można się dziś podzielić z kobietami\nZwroty dla kobiet na ten 8 marca, w Międzynarodowy Dzień Kobiet, aby zainspirować i wnieść wkład w myśl, że każdy jest zdolny. Kobiety już były ignorowane, ale czas mija, a podboje mają na celu ujawnienie talentów. Czytaj także: Międzynarodowy Dzień Kobiet: jak prezentować konkretnymi gestami. fizkes / iStock\n21 zwrotów wokalistów, które zainspirują Twój dzień\nŚwiatowa scena jest pełna gwiazd muzyki, które inspirują i ekscytują. Wiele z tych gwiazd już nas opuściło, inne wciąż są z nami, ale ich uderzające zwroty trwają wiecznie. Kto nie pamięta na przykład braku szacunku Freddiego Mercury'ego? Albo kto nadal nie emocjonuje się piosenkami Nando Reis? Z tego powodu w\nRozwód: zapoznaj się z 7 wskazówkami, jak przezwyciężyć separację\nRozwód to zawsze trudny czas dla obu zaangażowanych stron. Nie tylko dlatego, że wiąże się z wieloma mieszanymi uczuciami, ale także dlatego, że obejmuje prawników i inne postępowania sądowe. W końcu miałeś związek z osobą, która myśli o spędzeniu z nią życia, więc decyzja o rozstaniu jest czymś trudnym do zmierzenia się z rzeczywistością. Ale ważne jest, aby stawi\nTo nie były łatwe czasy dla świata. Doświadczamy poważnych kryzysów w kilku sektorach, wywołując falę negatywnego nastawienia i zniechęcenia, która pozostawia nas beznadziejnych do codziennego stawienia czoła. Ale musimy wykazać się optymizmem, korzystając ze źródeł, które inspirują nas do codziennego wstawania z chęcią. I dobry humor i nadzi\nJak być szczęśliwym (według nauki!)\nWymarzony dom, ta od dawna planowana wyprawa w egzotyczne miejsce, nowy samochód… Oczywiście to wszystko poprawia na chwilę nastrój. Ale aby mieć trwały efekt, nowe dowody pokazują nam inny sposób bycia szczęśliwym. Nauka o szczęściu Badania dostarczyły zaskakujących pomysłów na temat tego, dlaczego niektórzy ludzie są szczęśliwsi niż inni. Badanie bliźniaków prz\nCzy zwracasz uwagę? Dowiedz się, jak poprawić koncentrację\nMożemy wzbudzić tego rodzaju uwagę, gdy jesteśmy młodzi, ale gdy się starzejemy, intensywne skupienie się na czymś staje się trudniejsze. Dlatego? Nie jest to pewne, ale istnieje teoria, która mówi, że młodzi ludzie mają jakiś system, który zapobiega przedostawaniu się nieistotnych informacji do mózgu i zakłócaniu uwagi. Wraz z wiekiem mamy\nW przeciwieństwie do tego, co myśli wielu ludzi, motywacja nie jest uczuciem. W rzeczywistości jest to manifestacja myśli i możesz ją stworzyć, zmieniając sposób, w jaki patrzysz na świat. Zainspiruj się tymi pozytywnymi zwrotami, które pomogą Ci lepiej stawić czoła światu, w którym się znajdujesz, i pielęgnować pozytywne myśli, aby poprawić swój nastrój i zdrowie. Czytaj dalej\n13 inspirujących zwrotów na dobry początek dnia\nCzasami jedno zdanie jest kluczem do zrozumienia większej zagadki naszego życia. Co powiesz na kilka dawek inspirujących zwrotów, aby lepiej rozpocząć dzień? Sprawdź to poniżej: „Próba zapobieżenia deszczowi nigdy nie pomogła, ale deszcz w końcu mija”. Tracee Ellis Ross, aktorka „Zasadzam miłość, aby ponownie zalesić świat”. Zack Magiezi, pisarz „\nIkigai: odkryj, jak znaleźć cel w życiu\nCzy zastanawiałeś się kiedyś, co motywuje Cię do wstawania każdego ranka? Czy ta rutyna cię uszczęśliwia? W Japonii mieszkańcy Okinawy, wyspy na południe od archipelagu, mają już odpowiedź na to wyzwanie: Ikigai. Ta filozofia życia była wielką motywacją do długiego i szczęśliwego życia. Identyfikując najważn\nJak zmniejszyć lęk osób starszych w kwarantannie\nIstnieje różnica między stresem a lękiem, chociaż słowa są używane w podobny sposób. Stres ma jasno określoną przyczynę, podczas gdy niepokój dotyczy raczej czegoś, co może się wydarzyć w przyszłości. Lęk może przekształcić się w zaburzenie, podczas gdy stres nigdy nie stanie się zaburzeniem psychicznym. Możesz potrzebować terap\n16 motywujących zwrotów, które zainspirują Twój dzień\nRok dobiega końca, ale na osiągnięcie celów jest jeszcze czas. Zniechęcenie jest zabronione! Sprawdź kilka motywacyjnych zwrotów, które oddzielamy, aby codziennie dodawać Ci otuchy. Czytaj dalej\nCzy amulety i talizmany są przedmiotami magicznymi?\nAmerykańscy piłkarze z dumą prezentują maskotki swojej drużyny; podróżnicy, żołnierze i kochankowie używają dziwnych przedmiotów, które mają szczęście, a są tacy, którzy przybijają podkowy do drzwi wejściowych. Wszystkie te obiekty to maskotki, słowo wywodzące się z prowansalskiego terminu masco , co oznacza czarownika. Były dwa rodzaje zwier\nZnaczenie snu: dowiedz się, co ci mówią\nCzy właśnie obudziłeś się z najdziwniejszego snu swojego życia? Sny są nadal jedną z wielkich tajemnic ludzkości. Niektórzy twierdzą, że są mózgowym mechanizmem zapisywania wspomnień z dnia. Ale inni ludzie uważają, że mają większe znaczenie i mogą nawet przewidzieć przyszłość. Sprawdź poniżej znaczeni\nSzczury tradycyjnie mają złą reputację . Naszą tendencją jest uważanie ich za plagę i chęć oddalenia się od nich. Ale specjalna grupa uratowała tysiące istnień ludzkich w Tanzanii, Angoli i Mozambiku. Na etapie niezliczonych wojen domowych kontynent cierpi z powodu zagrożeń, jakie stwarzają miny, niewidzialne wojenne urządzenia. W samej Angoli Cz\nZnaczenie snu: odkryj 6 najczęściej występujących\nCzy kiedykolwiek budziłeś się rano, chcąc zrozumieć znaczenie snów, które miała noc? Istnieje sześć rodzajów snów, które często występują wśród ludzi. Pierwszych pięć dotyczy stanów lękowych. Jednak szósty jest znacznie przyjemniejszy i wskazuje na pewność siebie. W żadnej specjalnej kolejności te sny to: 1. Twoje zęby wypadają 2. Je\nPoznaj historię niektórych kolęd\nPrzyjęcia bożonarodzeniowe zawierają różne symbole i korzenie, które zostały zbudowane w czasie. Boże Narodzenie samo w sobie jest imprezą zbiorową: wiele elementów obchodów pochodzi z różnych kultur. Niektóre z tych elementów to kolędy, śpiewane w chórach i domach na całym świecie. Poznaj niektóre z ty\n10 zwrotów na temat czasu na refleksję i inspirację\nJak dobrze się bawiłeś w swoim życiu? Pośród rutyny możemy przegapić to, czego nie mogliśmy: uśmiech, okazję do zrobienia dobra, przyjazne słowo. Czas jest najcenniejszym zasobem, jaki posiadamy. Jednak jest też najbardziej ulotny. Scena przemian, osiągnięć i marzeń, czas leci i sprawia, że latamy. Zobacz także:\n14 rzeczy, których nie można mówić w związku\nW czasach niezadowolenia i stresu wszyscy możemy powiedzieć rzeczy, których tak naprawdę nie chcemy. Ale nawet bez zamiaru niektóre popularne zwroty mogą mieć negatywny wpływ na związek, a nawet spowodować zerwanie. Oto lista głównych negatywnych nawyków komunikacyjnych i sposobów ich unikania, aby utrzymać miłość przy życiu przez długi czas: LuckyBusiness / iStock 1. Nie grozić zerwanie\nBądź optymistą i zyskaj więcej lat życia\nPosiadanie optymistycznego stosunku do życia może zwiększyć szanse na życie więcej i lepiej. Tak wynika z holenderskiego badania przeprowadzonego w 1991 roku na prawie tysiącu osób między 65 a 85 rokiem życia. Dziewięć lat później osoby z najwyższym poziomem optymizmu na początku zmniejszyły ryzyko śmierci prawie o połowę. Śmiertelność wśród\nŻycie po raku: prawdziwe historie\nChociaż rozpoznanie raka jest jednym z największych obaw w gabinetach lekarskich, dziś, bardziej niż kiedykolwiek, istnieją nowe możliwości leczenia dla osób, które otrzymują wiadomość o chorobie. Ale wiadomości są zachęcające. „Śmiertelność z powodu raka zaczyna spadać” - mówi dr Siddartha Mukherjee, onkolog. „To znaczące zwycięstwo\nPonieważ współczesna medycyna wydłuża nasze życie, korzyści ujawniają się w ciągłym starzeniu się populacji, zwłaszcza w krajach rozwiniętych. Osoby starsze w wieku 65 lat i starsze stanowią obecnie ponad 17% całej populacji w krajach rozwiniętych, w porównaniu z nieco ponad 14% w 2000 r. Wraz z wiekiem is\n7 kroków, aby zacząć wprowadzać dobre uczynki w życie\nW grudniu wiele osób odczuwa współczucie i poświęca trochę czasu na pomoc innym. Według ostatniego badania przeprowadzonego przez IBGE, w 2018 roku liczba Brazylijczyków pracujących jako wolontariuszy wyniosła 7,2 mln. Biorąc pod uwagę tę liczbę, łatwo wyobrazić sobie liczbę ludzi, których życie zmieniło się po ćwiczeniu lub otrzymaniu dobrego uczynku. Pięknym tego przykład\n7 korzyści płynących z czytania dla ciała i umysłu\nTa lektura poszerza słownictwo i pomaga lepiej pisać . Że prosta książka przenosi nas w różne miejsca, czasy i budzi niezliczone emocje, które też znamy. Zwiększa również skupienie i koncentrację. Ale czy wiesz, że korzyści płynące z czytania wykraczają daleko poza granice? Spędzanie czasu z dobrą książką w ręku sprawia, że zatrzymujemy się i zastanawiamy nad własną historią. Badania dowodzą nie tylko przyje\nMotywujące frazy z książek, które inspirują\nIle książek zmotywowało Cię swoimi historiami? Książki mają moc poruszania i inspirowania tych, którzy przeglądają ich strony. Oto kilka motywujących zwrotów ze znanych książek, nad którymi warto się zastanowić! „Rzeczy, na które reagujemy w wieku 20 lat, niekoniecznie są tymi, na które reagujemy w wieku 40 lat - i odwrotnie. Jest to prawdą w ksią\nJak oddzielić śmieci i ponownie wykorzystać\nW ciągu 24 godzin ludność Brazylii produkuje około 240 tysięcy ton śmieci, a trendem jest dalszy wzrost dziennego wytwarzania odpadów, który obserwujemy w ostatnich latach. To za dużo, prawda? Ale możesz pomóc odwrócić tę sytuację, ucząc się, jak oddzielać śmieci i ponownie wykorzystywać wszystko, co jest możliwe. Ponadto możesz przyc\nNa pierwszym miejscu w rankingu najszczęśliwszych ludzi świata Duńczycy mają sekret na osiągnięcie tej pozycji: Hygge! W rzeczywistości kraje skandynawskie znajdują się na szczycie listy w World Happiness Report 2018! W rankingu są: Finlandia (1.), Norwegia (2.), Dania (3.) i Islandia (4.). Jest zatem\nNastoletni marzyciel, który stworzył Frankensteina\nPotwór Frankensteina może wydawać się wytworem koszmaru, ale w rzeczywistości postać przyszła do swojego twórcy (w tym przypadku twórcy) we śnie, stając się bardzo dochodowym. Jednak Mary Shelley miała zaledwie 19 lat, kiedy napisała tę historię po tym, jak ją wyśniła. Odkryj znaczenie niektórych snów. Młoda kobieta i jej\nJak praktykować pełną miłości akceptację i utrzymywać lekkość związku\nSztuka akceptowania i doceniania partnera takim, jakim on naprawdę jest - zamiast żałować tego, co uważasz za wadę - może być skuteczną pomocą w lepszym rozwiązywaniu problemów. Pełna miłości akceptacja rozbraja mechanizmy obronne, motywuje nas do zadowolenia innych i sprawia, że związek jest lżejszy. Niektóre błędy popeł\n32 motywujące frazy, które Cię zainspirują i rozweselą\nDobrze udzielone porady mogą przynieść wiele korzyści, zarówno w pracy, życiu osobistym, jak i w związkach emocjonalnych. Zatem te zwroty motywacyjne mogą być radą, której potrzebujesz. Zainspiruj się wiedzą i mądrością wielkich przedsiębiorców, odnoszących sukcesy sportowców, filozofów i wpływowych ludzi. I na podstawie swoich


Czytaj więcej: Przedłużamy etap...\nKomunikat Dyrektora Powiatowego im. dr Tytusa Chałubińskiego w Zakopanem\nCzytaj więcej: Komunikat Dyrektora...\nW ostatnim czasie wprowadzone zostały kolejne obostrzenia mające na celu zmniejszenie ryzyka kolejnych zachorowań\nW ostatnim czasie wprowadzone zostały kolejne obostrzenia mające na celu zmniejszenie ryzyka kolejnych zachorowań :\nZamknięcie placówek kultury: teatrów, kin, muzeów, galerii sztuk, domów kultury, ognisk muzycznych i bibliotek – od 7 listopada do 29 listopada;\nOgraniczenie funkcjonowania galerii handlowych. Otwarte pozostają punkty usługowe, sklepy z artykułami spożywczymi, kosmetycznymi, artykułami toaletowymi oraz środkami czystości, wyrobami medycznymi i farmaceutycznymi, artykułami remontowo - budowalnymi, artykułami dla zwierząt, prasą;\nOd soboty 17 października 2020 r. wprowadzone zostały nowe obostrzenia dotyczące funkcjonowania społecznego.\nSzanowni Mieszkańcy, od soboty 17 października 2020 r. wprowadzone zostały nowe obostrzenia dotyczące funkcjonowania społecznego, w celu ograniczenia rozwoju pandemii. W całym kraju obowiązywać będą nowe zasady bezpieczeństwa. Wyjątkiem są ograniczenia dotyczące wesel i innych uroczystości rodzinnych – one zaczną obowiązywać od poniedziałku 19 października.\nod 19.10 - zakaz organizacji imprez okolicznościowych (np. wesela, inne);\nZARZĄDZENIE NR_80_2020 WÓJTA GMINY BIAŁY DUNAJEC Z DNAI 21 SIERPNIA 2020 R


Sztuczna Inteligencja w branży finansowej\nDodano: 9 listopada 2019, 08:58 0\nNowe technologie zajmują coraz ważniejsze miejsce w sektorze finansowym, zwłaszcza sztuczna inteligencja, która wspiera m.in. zarządzanie ryzykiem kredytowym. BIK testuje tę technologię przy tworzeniu profili kredytowych klientów, wykorzystując dane pochodzące zarówno z banków, jak i od ubezpieczycieli i firm telekomunikacyjnych. Algorytmy SI – w połączeniu z nowoczesnymi metodami weryfikacji klientów, jak biometria behawioralna – pozwolą ograniczyć liczbę oszustw i wyłudzeń. To istotne szczególnie w kontekście silnych wzrostów sprzedaży kredytów prywatnych na polskim rynku – podkreślali eksperci BIK podczas Kongresu Ryzyka.\nAI w finansach\n– Są już narzędzia, które pomagają bankom zabezpieczyć klientów przed kradzieżą tożsamości. Pojawiają się takie rozwiązania jak nasza platforma Cyber Fraud Detection, która pozwala zidentyfikować urządzenie, z którego loguje się klient, i jednocześnie ocenić ryzyko jego przejęcia przez oszusta. Są również rozwiązania związane z pasywną biometrią, bo każdy z nas inaczej korzysta z komputerowej myszki. Dzięki temu nawet jeśli oszust pozyska nasze dane, nie będzie w stanie zalogować się do bankowości elektronicznej, bo będzie wpisywać je w inny sposób. Te narzędzia są jednak dopiero testowane, na etapie tzw. proof of concept – mówi Mariusz Cholewa.\nTechnologia zwiększy bezpieczeństwo


Powstanie europejski urząd do spraw pracy - Infor.pl\nStrona główna » Prawo » Wiadomości » Powstanie europejski urząd do spraw pracy\n07 grudnia 2018, 09:32\nPowstanie europejski urząd do spraw pracy - Europejska Agencja Pracy.\nPorozumienie w sprawie europejskiego urzędu do spraw pracy\nUnijni ministrowie odpowiedzialni za kwestie zatrudnienia i spraw socjalnych porozumieli się w czwartek w Brukseli w sprawie ustanowienia europejskiego urzędu ds. pracy. Choć Polska miała zastrzeżenia ostatecznie zgodziła się na jego powołanie.\nCel nowej agencji\nCelem nowej agencji ma być dbałość o przestrzeganie unijnych przepisów chroniących i regulujących mobilność pracowników. Ma ona wspierać współpracę między organami krajowymi w sytuacjach transgranicznych, pomagając im dbać o to, by unijnych przepisów chroniących i regulujących mobilność można było łatwo i skutecznie przestrzegać.\nPolska obawiała się, że nowy urząd może przyczynić się do dalszego ograniczania możliwości funkcjonowania Polaków na zachodnich rynkach pracy, podobnie jak to miało miejsce z zacieśnianiem przepisów dotyczących pracowników delegowanych. Ostatecznie jednak - jak poinformowały PAP źródła unijne - przedstawiciel polskiego rządu poparł stanowisko Rady UE.\nMinister pracy, spraw społecznych i zdrowia sprawującej prezydencję Austrii Beate Hartinger-Klein tłumaczyła w Brukseli, że do kompromisu potrzebne były zmiany odnoszące się do kwestii dobrowolności współpracy. Z tekstu zatwierdzonego przez ministrów wynika, że kraje UE będą właśnie na takiej zasadzie uczestniczyły w większości działań nowej agencji; chodzi za równo o mediacje jak i inspekcje.\nKwestia zabezpieczenia społecznego\n"Kwestia zabezpieczenia społecznego została usunięta, co pozwoliło na przyjęcie stanowiska" - mówiła dziennikarzom Hartinger-Klein. Komisja Europejska chciała, by urząd egzekwował przepisy dotyczące koordynacji systemów zabezpieczenia społecznego w całej UE. Dziś różnice w poziomie składek na ten cel są jednym z problemów, przez który wobec firm ze wschodniej Europy padają oskarżenia o tzw. dumping socjalny.\nEuropejska Agencja Pracy\nNie tylko jednak to się zmieniło w stosunku do oryginalnej propozycji KE z marca tego roku. Z informacji przekazanych przez Radę UE wynika, że ministrowie zgodzili się, by nowe ciało nazywało się Europejska Agencja Pracy, a nie jak wcześniej proponowano Europejski Urząd ds. Pracy. Nie będzie ona miała jednak nic wspólnego z agencjami zajmującymi się pomaganiem w znalezieniu zatrudnienia. Jej zadaniem będzie wspieranie państw członkowskich we wdrażaniu istniejących regulacji unijnych.\nDo kompetencji agencji będzie należało m.in. ułatwianie kooperacji między państwami UE w radzeniu sobie z niezadeklarowaną pracą (pracownikami na czarno) i ułatwianie współpracy między unijnymi i krajowymi stronami w poszukiwaniu rozwiązań dotyczących ewentualnych zakłóceń na rynku pracy. Europejska Agencja Pracy ma też zajmować się mediacją między organami państw członkowskich, by rozstrzygać spory transgraniczne. Potrzeba taka może pojawić się np. w przypadku restrukturyzacji przedsiębiorstw działających w kilku państwach członkowskich.\nNowa agencja połączy techniczne i operacyjne zadania kilku istniejących ciał unijnych, takich jak Komitet Techniczny ds. Swobodnego Przepływu Pracowników, Komitet Ekspertów ds. Delegowania Pracowników, europejską platformę współpracy w zakresie przeciwdziałania pracy nierejestrowanej, czy Urząd Koordynacji w ramach europejskiej sieci służb zatrudnienia (EURES).\nOstateczny kształt przepisów w tej sprawie zostanie wypracowany w negocjacjach z Parlamentem Europejskim. Po batalii o kompetencje nowego organu przed państwami członkowskimi teraz kolejne starcie - o to, gdzie zostanie ona ulokowana.


Odpowiednio dobrany system chwytaków redukuje zużycie energii o 30% – Piab\nHome / Pomoc / Najlepsze rozwiązania / Odpowiednio dobrany system chwytaków redukuje zużycie energii o 30%\nOdpowiednio dobrany system chwytaków redukuje zużycie energii o 30%\nJoulin Aero, światowy lider w automatycznej, podciśnieniowej technice chwytania, specjalizuje się w rozwiązaniach chwytania materiałów porowatych i trudnych do przenoszenia. Ostatnio firma podjęła wyzwanie, aby zaprojektować uniwersalny, podciśnieniowy chwytak dla urządzeń do paletyzowania, który pozwoliłby skrócić czas produkcji i zmniejszył jej koszty.\nFirma była w stanie wyeliminować nieefektywność scentralizowanego systemu próżniowego poprzez zintegrowanie wielostopniowych modułów ssących COAX® w istniejących już chwytakach. Wkłady ssące COAX® umieszczone są dokładnie w punkcie użycia, tym samym zmniejszając konsumpcję energii i zwiększając przepływ powietrza i produkcję.\nOd czasu zainstalowania wkładów ssących COAX® w chwytakach, firma Joulin Aero odnotowała 30% redukcję zużycia energii. Dodatkowo, kompaktowe, uniwersalne rozwiązanie ograniczyło czas przestoju i zwiększyło ilość możliwych cykli na minutę przez wyeliminowanie potrzeby zmiany wyposażenia kiedy zmieniają się produkty na linii.


TVP. Koniec kontroli CBA w Telewizji Polskiej\nDodano: 4 czerwca 2018, 14:32 3\nSiedziba TVP w Warszawie / Źródło: Newspix.pl / TOMASZ OZDOBA\nCBA chciało sprawdzić procesy zakupowe z obszarów IT od początku 2016 roku, kiedy prezesem Telewizji Polskiej jest Jacek Kurski, a członkiem zarządu Maciej Stanecki. Z nieoficjalnych informacji portalu wirtualnemedia.pl wynika, że kontrola już się zakończyła, a CBA nie stwierdziło nieprawidłowości. Po zakończeniu czynności miała zapaść decyzja, czy zostanie w tej sprawie podjęta kontrola lub śledztwo. Jak podaje portal, służby nie dopatrzyły się żadnych uchybień oraz nie wystosowały żadnych zaleceń pokontrolnych.\nBrak komentarza CBA i TVP\nNa temat analizy dokumentów finansowych publicznego nadawcy portal wirtualnemedia.pl pisał już w kwietniu ubiegłego roku. Do tej pory CBA nie odniosło się do kontroli w TVP. Z kolei biuro prasowe Telewizji Polskiej nie odpowiedziało na pytania portalu.\nNagła erupcja Wulkanu Fuego w Gwatemali. Nie żyje co najmniej 25 osób\nwiadomości kraj telewizja polska tvp telewizja cba kontrola\nMundial 2018Piłka nożnaKraj PolskaSport\nMistrzostwa Świata w Piłce Nożnej w Rosji. TVP zmienia zdanie ws...\nJustyna Żyła będzie miała swój program w telewizji. Pierwszy...\nTVN pokaże matki celebrytów. Kobiety przeżyją ekstremalne przygody\nBol Kościuszko 5 czerwca 2018, 08:03\nim tez dali maryche co bylo czuc ja w tvp gadzina!\nR. Groholla 4 czerwca 2018, 17:48\nTe katoda, bez kolana można żyć i to na poziomie, ale z pustą i głupią głową nie da się nijak!\nNo to szanowne CBA.\nTeraz kolej na TVN, Polsat i Radio Z, zwłaszcza ich konkursy Sm - esowe!\nKonan Katoda 4 czerwca 2018, 15:29\nCzyli innymi słowy automatyczny generator pasków, z którego korzysta TVP nie kosztował za wiele, bo za frajer udostępnili go TVP gimnazjaliści :)\nNadużyć nie stwierdzono.\nA tak przy okazji tematu TVP. Może by Wiadomości podały jak się miewa "kolano" Prezesa?


Ebooki Miłość Od Pierwszego Wejrzenia PDF, EPUB I MOBI Na Polishwords.com.pl\nEbooki - "Ebooki miłość od pierwszego wejrzenia"\n...karka, którą kilka lat temu, gdy wygrała wytoczony jej proces karny za wypisywanie bezdomnym bezpłatnych recept, media nazwały Doktor Janosikową. Połączyła ich miłość od pierwszego wejrzenia, która dała im nie tylko nadzieję na wielką zmianę, ale też gotowość, by tą miłością dzielić się z innymi. Boża Opatrzność zaprow...\n...toria, która wydarzyła się przeszło sześćdziesiąt lat wcześniej... Prokurator Teodor Szacki nie był człowiekiem wierzącym. Nie wierzył w Boga, przeznaczenie, miłość od pierwszego wejrzenia, seks na pożegnanie, promocje, mechaników samochodowych oraz istnienie rzeczy dobrych i tanich. Przede wszystkim jednak nie wierz...\n...rka zaczyna wytrwałe poszukiwania. Któż by przypuszczał, że idealnym wyborem będzie filigranowa długowłosa kruszyna chihuahua o imieniu Minnie Mouse? To była miłość od pierwszego wejrzenia... Od przybycia maleńkiego pieska o ogromnej osobowości do domu pisarki w San Francisco po wspólne zakupy w Paryżu - Danielle...\n-17% na Miłosne grafiti\n...ny, uroczy Jack wywraca jej plany do góry nogami. Jest najlepszym malarzem graffiti w San Francisco. I najbardziej poszukiwanym. Bex wie, że Jack to kłopoty. I miłość od pierwszego wejrzenia... Bex czuje, że Jack coś ukrywa. Jakąś ranę, która wciąż boli. Czy wyzna jej prawdę o sobie i swojej rodzinie? Czy Bex otworzy...\n...ej szansie, którą czasami daje nam życie. Po części komedia obyczajowa, po części melodramat utrzymany w klimacie słynnego filmu Uwierz w ducha. To była miłość od pierwszego wejrzenia. Emily Barlow i Sandy Portman spotykają się przypadkiem w siedzibie wydawnictwa Caldecote Press, gdzie Emily pracuje jako redakto...\n...yna czuje się śledzona. Kim są tajemniczy Guardianie i Tentatorzy? Dlaczego życie Larysy jest w niebezpieczeństwie? Czy w dzisiejszych czasach jest miejsce na miłość od pierwszego wejrzenia? __ O autorce Melissa Darwood – pisarka pochodzi z urokliwego miasteczka w środkowej Polsce. Wychowała się w otocze...\n-55% na Blizny Jeszcze w promocji -55%\n...śmierci ukochanej? Krzysztof Szablewski jest wziętym pisarzem. Na swojej drodze spotyka dużo od siebie młodszą Natalię, która jest chirurgiem. To jest miłość od pierwszego wejrzenia. Krzysztof i Natalia są przez kilkanaście lat szczęśliwym małżeństwem. Natalia umiera. Krzysztof popada w depresję, nie widząc se...\n-21% na Bella Germania Jeszcze w promocji -21%\n...Vincenta, który twierdzi, że jest jej dziadkiem. Mediolan, 1954 rok. Młody Vincent jedzie z Monachium do Mediolanu. Ulega urokowi Włoch i spotyka Giuliettę. To miłość od pierwszego wejrzenia. Dziewczyna jest jednak przyrzeczona innemu. Czy tragiczna miłość sprzed lat całkowicie zmieni życie Julii?...\n...Niezdecydowaną Izę, która tak bardzo zawróciła mu w głowie, czy Kasię, zaradną życiowo studentkę prawa, z którą bynajmniej nie połączy go miłość od pierwszego wejrzenia? Jak potoczą się losy bohaterów uwikłanych w ten skomplikowany, damsko-męski trójkąt? Astry i opadłe róże n...\n...Często ci się to zdarza? Co? No, że tak ni stąd, ni zowąd się zakochujesz. Jonathan musiał się ponownie roześmiać. Nie, nigdy! Naprawdę nie wierzę w miłość od pierwszego wejrzenia. Z rozbawieniem potrząsał głową. Ale ta kobieta, ona miała w sobie coś Ach, sam nie wiem, to przecież kompletnie porąbane. L...\n-15% na Jeden dzień w grudniu\n...wa się w ciągu 10 kolejnych świąt Bożego Narodzenia, powieściowy odpowiednik filmowych hitów: To właśnie miłość i Dziennika Bridget Jones. Laura nie wierzy w miłość od pierwszego wejrzenia oczywiście do chwili, gdy nie zakochuje się w chłopaku, którego pewnego grudniowego dnia widzi na przystanku przez szybę zatłocz...\n...tym wiedział. Kiedy dotknął ręką jej spodni, poczuł, że jest cała mokra. Wystarczyłby jeden jego ruch, a ona z miejsca osiągnęłaby orgazm". Anna nie wierzyła w miłość od pierwszego wejrzenia do dnia, kiedy spotkała Martina. Ten mężczyzna robi wszystko dobrze, zna jej ciało i potrzeby lepiej niż ona sama. Jednak mimo że...\n...tkami nieznajomych w wieku od lat 8 do 95 w ponad czterdziestu krajach, prosząc ich o podzielenie się swoimi najbardziej osobistymi przeżyciami. Czy istnieje miłość od pierwszego wejrzenia? W jaki sposób wychowanie wpływa na nasze związki z innymi? Czego powinniśmy szukać u partnera? Czy monogamia jest naturalna?...\n...uszczy. Jednak już po wojnie przychodzi taki moment, że o mały włos nie traci życia. Marianna staje też przed wyborem – posłuchać serca czy intuicji? Czy miłość od pierwszego wejrzenia jest ważniejsza niż lojalność i gotowość do pomocy? Razem z matką, pielęgniarką w mrągowskim szpitalu, uparcie realizują marzen...\n-21% na Christine Jeszcze w promocji -21%\n...go to historia przezwyciężania dumy i uprzedzeń obojga bohaterów, ich dojrzewania do porozumienia i szczerej miłości. Pisarka podważa w powieści wiarę w miłość od pierwszego wejrzenia i ostrzega tych, którzy w takową uwierzą. Ostrzega też przed konsekwencjami przyjęcia "prawdy od pierwszego wejrzenia...\n-22% na Pamiętnik nastolatki 8. Julia Jeszcze w promocji -22%\nBeata Andrzejczuk, Maj 2014 , 296 stron\n...Witajcie! Mam na imię Julia i chodzę do pierwszej klasy gimnazjum. Poznałam tutaj cudownego chłopaka Filipa. Mówię wam, to miłość od pierwszego wejrzenia! Nie wszystko jednak jest takie piękne. Okazało się bowiem, że jestem bardzo poważnie chora Czy nasza miłość wytrzyma tę próbę? Czy uda mi się wygrać z chorob...\n-20% na Noc i ciemność\n...o 21 lat, milionera rosyjskiego pochodzenia. Siergiej, konsultant rządu brytyjskiego do spraw utylizacji odpadów, pracuje nad biopaliwem trzeciej generacji. Miłość od pierwszego wejrzenia jest jak porażenie piorunem. Ale przyszłość z tajemniczym Siergiejem, choć zapowiada się różowo, wcale taka być nie musi. Wielk...


Pojazdy dziś i kiedyś - te same problemy - http://dtf.info.pl/\nDodane: 19-01-2017 06:44\nDamskie spodnie, moda i wiele więcej. Krótko o odzieżyPo co nam odżywki białkowe?O sporcie i rekreacji - wspinaczkaCzemu warto mieć klimatyzację?Kilka ważnych spraw zębowychJak wypożyczyć meble?Your car - your joy?Ogólnie o panelach fotowoltaicznychIle kosztuje dobry mechanik?O pompach hydraulicznychIssue with engine - smokeEpoka Facebooka a promowanie firmyElectricians and their servicesNawadnianie dużych ogrodówSłońce i jego energia. Jak ja wykorzystać?Kraj, w którym są wszystkie atrakcje? HiszpaniaKilka inspiracji wnętrzarskichTanie pozycjonowanieProdukty regionalne - warto spróbowaćSprawy cywilne i pozwy. Wybór kancelariiPorady prawne- i te darmowe i te płatne. Które lepsze?Co warto wiedzieć o kwestiach mechanicznych?Piękno - kwestia estetykiSilesia - mountains, palaces and much moreW centrum uwagi: neurochirurgIn emergency call a plumberZ wizytą u dentysty. Krótko o stomatologiiAutomatycznie zapisany szkicHigiena i bezpieczeństwoKwestie pozycjonowania i promocji firmy w Internecie


Cennik kursów Taxi z Przyjemna Bielsko Biała taksówki Online\nCennik kursów Taxi z Przyjemna Bielsko Biała\nBielsko Biała kalkulator cen taxi, dzięki niemu można prosto przeliczyć ile zapłacimy za kurs z Przyjemna Bielsko Biała. W mieście znajduje się pare przedsiębiorstw taksówkarskich, które mają różne stawki za przewóz osób. Niejednokrotnie zastanawiamy się, którą firmę wybrać, by nie przepłacić za jazdę taxi z Przyjemna Bielsko Biała. Może w tym być pomocny nasz kalkulator cen taxi. Kalkulator korzysta z aktualnej wersji map Google, która daje możliwość między innymi wyszukiwanie konkretnego adresu, wytycza najkrótsze trasy, podaje ilość kilometrów oraz orientacyjny czas przejazdu.\nWyszukiwane uliceCena kursu Taxi Przyjemna, Bielsko Biała do ulicy\nWyszukiwane miastaCena kursu Taxi z Bielsko Biała ul. Przyjemna do miast\nCopyright © 2018 Wszelkie prawa zastrzeżone HTML 0.1706\nheyTaxi.pl › Taxi Bielsko Biała › ul. Przyjemna


Kanał 98 z kratą PVC B125 - ZMM Maxpol\n» Kanały z kratą PVC\n» Kanał 98 z kratą PVC B125\nSystem odwadniający 1000x63 PVC(0)\nSystem odwadniający 1000x98 PVC(0)\nSystem odwadniający 1000x148 PVC(0)\nKod produktu: KanałPVC-98-B125\nKanał odprowadzający wodę o wysokości 98 mm z kratą wykonaną z tworzywa PVC o klasie obciążenia B125 (12,5 tony).\nWymiary : 1000 x 131 x 98 [mm] (długość x szerokość x wysokość)\nMateriał: PP (kanał) ; PVC (krata)\nKlasa obciążenia: B125 (12,5 tony)\nKrata CROSS Krata GRID\ngrafit, ciemny brąz, popiel\nKolejne segmenty łączy się ze sobą za pomocą zaczepów znajdujących się na końcach i bokach. Zakończenie kanału polega na zamocowaniu zaślepki dostępnej w naszym sklepie.\nKanał posiada co 20 cm zaczepy do mocowania zaślepki. Umożliwia to skrócenie kanału.\nPo bokach znajdują się przyłącza, które umożliwiają podłączenia kolejnych kanałów.\nKratka do kanału przytwierdzana jest za pomocą specjalnego mocowania - znajdującego się w komplecie.\nDo kanału można podłączyć rurę Ø 110 lub Ø 50 nasuwając ją na odpływ. Możliwe jest również wycięcie w dnie kanału odpływu na Ø 110. Łączenie krat polega na wsunięciu jednej w drugą.\nDo kanału można dołączyć studnie rewizyjną zatrzymującą zanieczyszczenia środowiskowe w wyjmowanym koszu (patrz poniżej: "Produkty powiązane" )\nStudzienka zbiorcza 98 z kratą PVC B125\nStudzienka zatrzymująca zanieczyszczenia środowiskowe w koszu z kratą wykonaną z tworzywa PVC o klasie obciążenia B125 (12,5 tony)...\nMały bład pakowacza ;) Szybka wysyłka , kontakt bez problemu, element omylnie wysłany wymieniony na prawidłowy w mniej niz 48h POLECAM POLECAM (nie lubie pan napisze zrobi zdjecie itp) Tel. nie zgadza sie z zamówionym odpowiedz wysyłam prawidłowy Kurier przywozi prawidłowy element, nieprawidłowy zostaje kolejny kurier odbiera dzien puzniej zaufanie do klienta procentuje mym zaufaniem do waszej firmy


Rzęsistkowica pochwy, Rzęsistkowica cewki moczowej | Dobry Lekarz\nRzęsistkowica pochwy, Rzęsistkowica cewki moczowej - Objawy choroby:\nRzęsistkowica pochwy, Rzęsistkowica cewki moczowej - Opis choroby:\nRzęsistkowicę wywołuje Trichomonas vaginalis, czyli rzęsistek pochwowy który jest pierwotniakiem, czyli mikroskopijnym jednokomórkowcem zdolnym do wykonywania wszystkich czynności życiowych i rozmnaża się przez podział. Jest organizmem wyposażonym w wici, błonę falującą i żeberko, które stanowią narząd ruchu, dzięki czemu może bez problemu się przemieszczać z jednej osoby na drugą i przedostać się następnie z pochwy do szyjki macicy. Preferuje środowisko wilgotne i ciepłe, w związku z czym często umiejscawia się w pochwie lub w cewce moczowej.\nDo zarażenia może dojść drogą płciową, głównie przez stosunek płciowy z zakażoną osobą, jednak mimo dużej wrażliwości na wysychanie może bytować poza organizmem żywiciela, jednak w takich warunkach najczęściej szybko ginie. Najczęściej dotyczy to ręczników, gąbek czy bielizny, czyli przedmiotów, na które łatwo może się przedostać z dróg płciowych. Źródłem zakażenia może być także jaccusi w hotelu czy sanatorium. Rzęsistek pochwowy przeżywa w kroplach nie wyschniętej wydzieliny chorej osoby.\nRzęsistkowica dotyczy głównie osób nie przestrzegających higieny i często zmieniających partnerów seksualnych.\nTrochomonas vaginalis dotyczy u 9-84% kobiet.\nW prawie połowie przypadków występuje bezobjawowo. U pozostałych występują:\n- upławy pochwowe o zmienionej konsystencji\n- przykry zapach moczu\n- przykry zapach z dróg rodnych\n- bolesność w podbrzuszu\n- dyskomfort i ból w trakcie stosunku płciowego\nUpławy są najczęstszym objawem, który występuje u 70% pacjentek. U 10-30% chorych występują upławy pieniste i żółtawe, natomiast u co drugiej z zakażonych rzęsistkiem, z cewki moczowej wypływają zwykle niewielkie lub umiarkowane ilości wydzieliny.\nTrichomonas vaginalis może znajdować się w pochwie przez wiele lat bez objawów chorobowych. Jednak taki stan utajenia może w każdej chwili ulec zaostrzeniu. Wiąże się to z możliwością zarażenia partnera seksualnego.\nCzęsto mogą wystąpić groźne powikłania. Choroba ta przede wszystkim groźna jest dla kobiet w ciąży, ponieważ może wpływać na jej przebieg i wywoływać przedwczesne porody i prowadzić do porodów noworodków o małej urodzeniowej masie ciała. Inne powikłania to głównie zakażenia bakteryjne i grzybicze a także choroba ta może prowadzić do niepłodności.\nSporadycznie rzęsistek może kolonizować macicę, a nawet jajowody, może także docierać przez cewkę moczową do pęcherza moczowego.\nNajczęściej występuje rzęsistkowica wieloogniskowa, zajmująca np. pochwę, cewkę moczową oraz szyjkę macicy, znacznie rzadziej mamy do czynienia z rzęsistkowicą ograniczoną, dotyczącą tylko jednego narządu.\nChoroba ta może dotyczyć nawet 10-20% mężczyzn.\nPodobnie jak u kobiet, u mężczyzn także często występuje bezobjawowo. Do występujących objawów należą:\n- świąd cewki moczowej\n- czasem wydzielina ropna z cewki\nRzęsistek może także zajmować u mężczyzn pęcherzyki nasienne oraz pęcherz moczowy.\nMężczyzna może być także nosicielem. Rzęsistek może bytować w sposób bezobjawowy w gruczole krokowym i stanowić źródło zakażenia dla kobiet. Do zarażenia dochodzi przez wydzielinę gruczołu krokowego i zainfekowane nasienie.\n- Trichomonas tenax, czyli rzęsistek policzkowy