MalinowyKotek - Forum Kafeteria\nXrebeliouss zaczął obserwować MalinowyKotek Wrzesień 9, 2020\nMalinowyKotek dodał temat w Dyskusja ogólna\nNie chcę żyć, nie mam po co. Jestem nic nie wartym śmieciem, gównem bez perspektyw i przyszłości. Nie mam nic i nigdy niczego mieć nie będę. Jestem nieudacznikiem, który nic nie potrafi i nikogo nie obchodzi. Nikogo nie mam, prócz rodziny, która doskonale wie, że jestem nikim i nie mam żadnych szans. Nigdy niczego nie osiągnę, bo niczego nie potrafię. Mam już dość tej męczarni, tego cierpienia, tej myśli, że jestem gównem bez perspektyw na normalną, spokojną przyszłość, na normalne życie i dobrą pracę. Nie mam żadnych szans na osiągnięcie czegokolwiek. Jestem nieudacznikiem. Gównem się urodziłam i gównem zdechnę. Nie chcę żyć, chcę się zabić. Żałuję, że gdy pierwszy raz spróbowałam skończyć to wszystko, nie zrobiłam kilku cięć więcej – nie musiałabym się teraz męczyć. Oddałabym wszystko za to, żeby umrzeć teraz, w tej chwili. Najgorszy jest ten strach, ale wierzę, że niedługo mi przejdzie i wreszcie będę mogła to wszystko skończyć. Nic nie odpisujcie, chciałam tylko to z siebie wyrzucić.\nMalinowyKotek odpisał MalinowyKotek na temat w Dziś pytanie, dziś odpowiedź\nSyndrom ofiary? Nie sądzę. Nie użalam się nad sobą, gdy nie mam powodu (a gdy mam - jasne, że to robię, kto nie? Ale zawsze staram się znaleźć rozwiązanie z sytuacji). No nie, nie miałam I nie mam koleżanek. Na dyskoteki nie chodziłam, do kina tylko sama (no chyba że z tym byłym chłopakiem), na imprezie żadnej nigdy nie byłam, na studniówce też nie. Czy żałuję tego wszystkiego? Tak jak wyżej - na ogół nie, ale czasem pojawi się myśl, że może byłoby fajnie. Tylko zaraz potem znów to samo - ludzie są fałszywi, źli I tak jest faktycznie, bo CODZIENNIE (dosłownie każdego dnia) mam na to dowody. Czy to poprzez zachowanie bezpośrednio wobec mnie, czy wobec innych osób. Ludzie są źli, taka ich natura I ich nie zmienię, a narażać się sama nie zamierzam. Chciałabym jednak cieszyć się zyciem bez nich, bez tego podswiadomego pragnienia (? Nie wiem, jak to uczucie w sumie określić. Bo to właśnie nie są tylko myśli, ale uczucie braku) bliższego kontaktu z innymi, które czasem się pojawia. Nie wierzę, że nie mogę być bez tego szczęśliwa, skoro jestem przekonana, że ludzie są źli I prędzej czy później mnie skrzywdzą. Zastanawiam się tylko, w jaki sposób mam to zrobić. Jak mam dotrzeć do samej siebie. Co do pracy I studiów... studia już prawie kończę (bez znajomości), pracę w zawodzie mam (szok - także bez znajomości). Znajomości pomagają w życiu, nie przeczę, ale jakoś do tej pory radziłam sobie doskonale sama I nigdy nie potrzebowałam niczyjej pomocy. No... Chyba, że tej pomocy nie zauważam, to też może być opcja. Co do tzw. fachowców, czyli Twój przykład auta. To są formalne kontakty. Mam je, bo muszę. Ale przecież to nie jest głębokie. Jasne, że mnie to wkurza, bo zazwyczaj tego nie lubię. Ale muszę to robić, bo faktycznie mechanikiem nie jestem. Podobnie jak lekarzem I prawnikiem. Bardziej niż pomocy brakuje mi tego kontaktu z drugim człowiekiem. Głębszego niż tylko pani w sklepie albo jakieś formalne spotkania czy rozmowy gdziekolwiek indziej. I znów... Pisząc to stwierdziłam, że mi tego brakuje, bo tak mi podyktowała podświadomość. Tylko że dobrze nie skończyłam zdania, a świadomość znowu "ej, stop. Ludzie są fałszywi, oszukują I zdradzają. Pamiętasz tę x, co wtedy zrobiła tobie/komuś innemu to I to specjalnie. Widzisz? Trzymaj się od nich z daleka I nie wchodź w głębsze relacje, bo będziesz cierpieć. Samej ci będzie lepiej, oszczędzisz łzy". Strasznie obrazowo to ujmuję, ale chcę to jasno zarysować. To jest mój problem. Jakaś maleńka cząstka wewnątrz mnie pragnie tych kontaktów międzyludzkich, pójść z kimś do kina, na herbatę, pośmiać się, wyżalić. Kogoś do spędzania wolnego czasu razem. Tylko głowa mówi trzeźwo coś zupełnie innego I to głowy wolałabym się słuchać, bo zwyczajnie ma rację. Dlatego chciałabym tę cząsteczkę z siebie wyrzucić I żyć bez żalu z tym, co podsuwa mi głowa, bo to jedyna dobra rzecz dla mnie. I tego jestem absolutnie pewna.\nCzy można cieszyć się życiem w kompletnej samotności?\nMalinowyKotek odpisał MalinowyKotek na temat w Życie uczuciowe\nO, miło, że w końcu sama to dostrzegłaś. A tak na przyszłość - każde forum, także to, ma taką funkcję jak priv - pozwala ona na pisanie o swoich prywatnych sprawach bez spamowania innym użytkownikom. Żeby przeczytać SENSOWNE odpowiedzi na MOJE pytanie musiałam się przekopać przez tysiąc waszych postów nie na temat. No ale przecież wasza forumowa przyjaźń jest taka słooooodziaśna, że musiałyście się nią tutaj podzielić mimo że nikogo ona nie interesuje.\nMalinowyKotek dodał temat w Dziś pytanie, dziś odpowiedź\nJeśli ktoś zamierza tutaj uwidaczniać swoje nieziemskie przyjaźnie z pozostałymi użytkownikami serwisu ("bo to takie słooodziaśne i wszystkich na pewno obchodzi " ), to uprzejmie informuję, że jest coś takiego jak priv - funkcja stworzona po to, żeby nie spamować innym swoimi prywatnymi sprawami. W skrócie - jeśli ktoś nie potrafi rzeczowo pisać na temat, to obejdę się bez obecności tego użytkownika w moim wpisie. Sama nie wiem, od czego zacząć i jak ubrać w słowa tę sytuację tak, żeby wszystko było klarowne. Mam 22 lata i od zawsze stroniłam od ludzi. Nigdy nie miałam koleżanek czy kolegów. Nigdy nie wchodziłam w żadne głębsze relacje. Do końca gimnazjum było ok. Bardzo mi to odpowiadało. Miałam czas dla siebie, mogłam się poświęcić nauce. Między gimnazjum a liceum poznałam chłopaka. Na początku w ogóle nie byłam nim zainteresowana, ale w końcu coś zakiełkowało zwłaszcza, że jemu bardzo zależało. Był ode mnie starszy o dwa lata, to był związek na odległość (i to dość znaczną), bywało różnie, szczerze pisząc. Pojawił się ktoś trzeci i, choć było bardzo trudno, wybaczyłam mu jako tako i dalej byliśmy razem. Mimo to ta dziewczyna ciągle była między nami przez jakiś czas jeszcze, aż w końcu jej temat zniknął. Jakbym potrzebowała czasu na przetrawienie tego. Jasne, że do dzisiaj została jakaś blizna, ale nie jest już tak, że na wspomnienie o tym płaczę. Gdy wyjechałam na studia miałam do niego znacznie bliżej, więc widywaliśmy się częściej. Mimo to wcale nie było lepiej. Chłopak kompletnie nie chciał słuchać o moich problemach, w żaden sposób nie był dla mnie wsparciem. Rozstawaliśmy się i schodziliśmy chyba tysiąc razy. Ostatnio jednak definitywnie skończyliśmy ze sobą zwłaszcza, że nieziemsko mnie zwyzywał (nie pierwszy raz niby, ale tym razem przesadził… Albo to ja osiągnęłam swój limit). Okropnie za nim tęsknię, nie wyobrażam sobie swojego życia bez niego. Wiem jednak, że o powrocie nie ma mowy, bo on nie będzie chciał. Próbowałam spotykać się z innymi chłopakami, ale wychodziło gorzej niż tragicznie. Ciągle mi coś nie pasowało w nich. Poza tym ciągle myślałam „mówi podobnie, jak mój były” albo „eee… W ogóle nie jest podobny do D.”. Na dodatek nie jestem też za bardzo wylewna i nie lubię mówić o sobie, więc średnio się ze mną rozmawia. Abstra...ąc od chłopaków… Ogólnie z ludźmi mi się nie układa. Nie mam w sumie żadnych relacji. Żadnych znajomych, o przyjaciołach nie wspominając. Może dlatego, że jestem skryta i nie ufam ludziom. Prawda jest też taka, że nie jestem jakoś szczególnie wartościową osobą. W sumie niczego nie mam, niczego nie osiągnęłam, nic nie umiem i jestem okropnie brzydka. Wychodzę z założenia, że KAŻDY człowiek jest z natury zły i prędzej czy później mnie zdradzi albo odejdzie albo mnie oszuka. To nie tyczy się tylko związków, ale relacji z ludźmi ogólnie. Unikam ludzi jak ognia, nie lubię ich i chyba się ich… boję? To dobre słowo. Wiadomo, że nie da się żyć bez nich (praca, studia, chociażby sklep), więc jakieś pozory zachowuję, ale okropnie mnie to męczy. Z drugiej jednak strony… Czasami, zupełnie niekontrolowanie nachodzi mnie myśl, że fajnie byłoby mieć jakichś przyjaciół czy nawet kolegów/koleżanki, z którymi mogłabym pójść do kina, na zakupy czy tak zwyczajnie pogadać zamiast chodzić wszędzie samej i pisać pamiętnik. Fajnie by też było mieć jakiegoś sensownego chłopaka przy sobie, wejść z nim w głębszą relację. Tylko zaraz pojawia się myśl, że ludzie są fałszywi i oszukują, więc „przyjaciele” mogą odejść i jeszcze namieszać w moim życiu, a chłopak i tak poleci do pierwszej lepszej, która pokaże mu kawałek ciała więcej. Nie można ufać ludziom i jeśli nie chce się cierpieć, to należy ich bezwzględnie unikać, ale tak, jak napisałam wyżej, czasem mnie coś zakłuje i chyba podświadomie brakuje mi tego w moim życiu. Jedyną osobą, której tak nie traktowałam był właśnie mój były - stąd dość długi fragment o nim. Może na początku było jak z innymi osobami, ale później "oswoił" mnie i teraz nie wyobrażam sobie mojego świata bez niego, a powoli muszę. W Internecie myślę sobie, że to tylko Internet. Że piszę z jakimiś chatbotami, a nie ludźmi. W innym wypadku nie mogłabym tutaj napisać. Zdarzało mi się jednak, że przez kilka dni w ogóle nie korzystałam z żadnych for, social mediów itd., bo „uświadamiałam” sobie, że po drugiej stronie jest osoba. Ciężko jest samej, to raczej oczywiste. Ostatecznie jednak nie chcę nikogo w moim życiu – wolę, żeby od czasu do czasu zrobiło mi się przykro niż żebym cierpiała. Zastanawiam się jednak, czy mogę cokolwiek zrobić, żeby iść przez życie z myślą „W OGÓLE nie potrzebuję jakichkolwiek relacji z innymi, samej jest mi cudownie”? Dodam jeszcze, że NIENAWIDZĘ dotyku innych osób. Nienawidzę, gdy ludzie mnie dotykają. To jest obrzydliwe i okropne. Ludzie są obrzydliwi i okropni. Jedyne, co akceptuje to uścisk dłoni, ale czasami zdarzają się osoby wylewne aż nadto (i chyba słabo odczytujące innych), które chcą mnie przytulać (miałam tak kilka razy w życiu, istny koszmar, nie mam pojęcia, skąd ta dziwna moda się wzięła). Z automatu sztywnieję, denerwuję się i czuję się (wiem, jak to zabrzmi), że została naruszona moja godność. Sama nie wiem, czego chcę. Z jednej strony chcę mieć kogoś, z drugiej na samą myśl o tym, gdy tak porządnie się nad tym zastanowię i jakby "przetrawię" taką znajomość i uświadomię sobie, co jest z tym związane i jakie mogą być tego przykre konsekwencje, to mi się absolutnie odechciewa. Tak było z jednym chłopakiem i wieloma znajomymi - dopóki pisaliśmy smsy było cudownie, a gdy przechodziliśmy na rozmowę tel albo, nie daj losie, na spotkanie (na co trzeba mnie namawiać tygodniami, a i tak trzy razy "coś mi wypadnie" i dopiero za czwartym się pojawię na godzinę, zestresowana, zdenerwowana i milcząca) - klapa. Totalna.\nAle ja wiem, co stoi na przeszkodzie nawiązywania relacji z innymi - to, że są fałszywi, źli i zdradzają. Cała tajemnica. Akceptuje siebie. Nie mam ze sobą żadnych problemów. Jestem jaka jestem i tyle. Muszę z tym żyć.\nPrzebiegła... Mnie wystarczy. To tylko ładne ujęcie przymiotnika "fałszywa".\nTylko że ja nie odczuwałam nigdy jakiegoś niesamowitego fun'u z bycia z kimś. W zasadzie to jak sięgnę pamięcią, to irytują mnie ludzie. Ich zachowanie, słowa, przechwałki. Może jedyną osobą, z którą czułam się dobrze, był mój chłopak, ale o tym wspomniałam wyżej. I może gdyby nie on, to dzisiaj nie miałabym takiego problemu. Żyłabym sobie dalej sama, w swojej własnej głowie. A to przez niego zobaczyłam, że można kogoś mieć i jest jako tako (w sumie sama nie wiem, czy było mi lepiej z nim czy bez niego - w sumie zależało). Nieważne zresztą. Nie chciałam, żebyście mnie przekonywali, że życie bez ludzi jest takie smutne i samotni ludzie są zawsze nieszczęśliwi. Wolałabym dostać jakieś rady co zrobić, żeby kompletnie wymazać tę czasem pojawiającą się potrzebę koleżeństwa czy związku. Nie chcę tego czuć, bo i tak nie zdecyduję się nawet na znajomość z kimkolwiek. Nie chcę. Jeśli mam później cierpieć, to wolę żyć sobie sama. Tylko to trudne. I dlatego chciałabym sobie to jakoś ułatwić. Gdybym może cały czas myślała, że ludzie są źli to byłoby cudownie. A czasem przecież są prześwity, bo ktoś mi pomógł albo zrobił coś miłego. Przez takie chwile słabości i dobre gesty (raz na miliard przypadków...)pojawiają się myśli o znalezieniu drugiej osoby. Nie chcę w mojej głowie takich myśli. Teraz, podczas tej kwarantanny, żyłam jak w raju. Moje mieszkanie, ja sama, nic poza tym. Ale to się kończy. Muszę wrócić do ludzi, do pracy stacjonarnej, do obcego mieszkania. Przeraza mnie to. Wolałabym zostać pocięta, przypalona i posypana solą chyba.\nMiałam wiele znajomości internetowych i dopóki były internetowe i nie uświadomiłam sobie "ej, Kotek... Ale przecież tam po drugiej stronie siedzi człowiek. Rozmawiasz z człowiekiem. Ta osoba cię ocenia, być może kpi sobie z ciebie, naśmiewa się. A może to wcale nie jest ta osoba, za którą się podaje. Poza tym... On/ona jest fałszywy/a i na pewno niedługo cię oszuka, wykorzysta albo odejdzie bez słowa - jak wszyscy". I wtedy z dnia na dzień taka znajomość się kończyła. Bez większego żalu - bo po uświadomieniu sobie, jakie przykre konsekwencje mogłaby sprawić obecność tej osoby w moim życiu i ona sama swoimi działaniami, czułam ulgę po wycofaniu się.\nTo jak to zrobiłeś? Chciałabym żyć bez tej myśli "w sumie to może fajnie by było mieć koleżankę/przyjaciółkę/chłopaka". I zaraz potem to dziwne uczucie, w sumie jakby złość "ale przecież oni wszyscy to oszuści i fałszywi zdrajcy, nie warto". To serio męczy. Takie rozdarcie.\nTY sobie nie wyobrażasz. A ja... W sumie nie wiem. Nie wiem, czy się przypadkiem nie oszukuję. Z drugiej jednak strony, ta niechęć do ludzi jest silniejsza ode mnie i nie mogę tego w żaden sposób przełamać, więc może jednak niczego nie ubarwiam. Wydaje mi się, że sama nie wiem, czego chcę. Z jednej strony może i fajnie by było kogoś mieć, a z drugiej nie cierpię ludzi, uważam, że WSZYSCY bez wyjątku to oszuści, krętacze i zdrajcy. Nie wiem, czy w ogóle chcę "pokochać drugą osobę" (pod tym wyrażeniem rozumiem przyjaźń, koleżeństwo, bo żebym nie wiem co, facetowi nie zaufam i nie stworzę żadnego związku nigdy, za duże ryzyko). Poza tym, bardzo ważne (chyba), a nie wspomniałam o tym - NIENAWIDZĘ dotyku innych osób. Nienawidzę, gdy ludzie mnie dotykają. To jest obrzydliwe i okropne. Ludzie są obrzydliwi i okropni. Jedyne, co akceptuje to uścisk dłoni, ale czasami zdarzają się osoby wylewne aż nadto (i chyba słabo odczytujące innych), które chcą mnie przytulać (miałam tak kilka razy w życiu, istny koszmar, nie mam pojęcia, skąd ta dziwna moda się wzięła). Z automatu sztywnieję, denerwuję się i czuję się (wiem, jak to zabrzmi), że została naruszona moja godność. Sama nie wiem, czego chcę. Z jednej strony chcę mieć kogoś, z drugiej na samą myśl o tym, gdy tak porządnie się nad tym zastanowię i jakby "przetrawię" taką znajomość i uświadomię sobie, co jest z tym związane i jakie mogą być tego przykre konsekwencje, to mi się absolutnie odechciewa. Tak było z jednym chłopakiem i wieloma znajomymi - dopóki pisaliśmy smsy było cudownie, a gdy przechodziliśmy na rozmowę tel albo, nie daj losie, na spotkanie (na co trzeba mnie namawiać tygodniami, a i tak trzy razy "coś mi wypadnie" i dopiero za czwartym się pojawię na godzinę, zestresowana, zdenerwowana i milcząca) - klapa. Totalna.\nJak? Skupiłeś się na maxa na sobie? Dodam, że szkoda, że przeczytałeś tylko połowę, bo kwestia nie dotyczy tylko związków, ale ogólnie relacji międzyludzkich. Mniemam, że Ty masz jakiś znajomych, kolegów czy nawet przyjaciół. Ja nie.\nMalinowyKotek dodał temat w Życie uczuciowe\nSama nie wiem, od czego zacząć i jak ubrać w słowa tę sytuację tak, żeby wszystko było klarowne. Mam 22 lata i od zawsze stroniłam od ludzi. Nigdy nie miałam koleżanek czy kolegów. Nigdy nie wchodziłam w żadne głębsze relacje. Do końca gimnazjum było ok. Bardzo mi to odpowiadało. Miałam czas dla siebie, mogłam się poświęcić nauce. Między gimnazjum a liceum poznałam chłopaka. Na początku w ogóle nie byłam nim zainteresowana, ale w końcu coś zakiełkowało zwłaszcza, że jemu bardzo zależało. Był ode mnie starszy o dwa lata, to był związek na odległość (i to dość znaczną), bywało różnie, szczerze pisząc. Pojawił się ktoś trzeci i, choć było bardzo trudno, wybaczyłam mu jako tako i dalej byliśmy razem. Mimo to ta dziewczyna ciągle była między nami przez jakiś czas jeszcze, aż w końcu jej temat zniknął. Jakbym potrzebowała czasu na przetrawienie tego. Jasne, że do dzisiaj została jakaś blizna, ale nie jest już tak, że na wspomnienie o tym płaczę. Gdy wyjechałam na studia miałam do niego znacznie bliżej, więc widywaliśmy się częściej. Mimo to wcale nie było lepiej. Chłopak kompletnie nie chciał słuchać o moich problemach, w żaden sposób nie był dla mnie wsparciem. Rozstawaliśmy się i schodziliśmy chyba tysiąc razy. Ostatnio jednak definitywnie skończyliśmy ze sobą zwłaszcza, że nieziemsko mnie zwyzywał (nie pierwszy raz niby, ale tym razem przesadził… Albo to ja osiągnęłam swój limit). Okropnie za nim tęsknię, nie wyobrażam sobie swojego życia bez niego. Wiem jednak, że o powrocie nie ma mowy, bo on nie będzie chciał. Próbowałam spotykać się z innymi chłopakami, ale wychodziło gorzej niż tragicznie. Ciągle mi coś nie pasowało w nich. Poza tym ciągle myślałam „mówi podobnie, jak mój były” albo „eee… W ogóle nie jest podobny do D.”. Na dodatek nie jestem też za bardzo wylewna i nie lubię mówić o sobie, więc średnio się ze mną rozmawia. Abstra...ąc od chłopaków… Ogólnie z ludźmi mi się nie układa. Nie mam w sumie żadnych relacji. Żadnych znajomych, o przyjaciołach nie wspominając. Może dlatego, że jestem skryta i nie ufam ludziom. Prawda jest też taka, że nie jestem jakoś szczególnie wartościową osobą. W sumie niczego nie mam, niczego nie osiągnęłam, nic nie umiem i jestem okropnie brzydka. Wychodzę z założenia, że KAŻDY człowiek jest z natury zły i prędzej czy później mnie zdradzi albo odejdzie albo mnie oszuka. To nie tyczy się tylko związków, ale relacji z ludźmi ogólnie. Unikam ludzi jak ognia, nie lubię ich i chyba się ich… boję? To dobre słowo. Wiadomo, że nie da się żyć bez nich (praca, studia, chociażby sklep), więc jakieś pozory zachowuję, ale okropnie mnie to męczy. Z drugiej jednak strony… Czasami, zupełnie niekontrolowanie nachodzi mnie myśl, że fajnie byłoby mieć jakichś przyjaciół czy nawet kolegów/koleżanki, z którymi mogłabym pójść do kina, na zakupy czy tak zwyczajnie pogadać zamiast chodzić wszędzie samej i pisać pamiętnik. Fajnie by też było mieć jakiegoś sensownego chłopaka przy sobie, wejść z nim w głębszą relację. Tylko zaraz pojawia się myśl, że ludzie są fałszywi i oszukują, więc „przyjaciele” mogą odejść i jeszcze namieszać w moim życiu, a chłopak i tak poleci do pierwszej lepszej, która pokaże mu kawałek ciała więcej. Nie można ufać ludziom i jeśli nie chce się cierpieć, to należy ich bezwzględnie unikać, ale tak, jak napisałam wyżej, czasem mnie coś zakuje i chyba podświadomie brakuje mi tego w moim życiu. Jedyną osobą, której tak nie traktowałam był właśnie mój były - stąd dość długi fragment o nim. Może na początku było jak z innymi osobami, ale później "oswoił" mnie i teraz nie wyobrażam sobie mojego świata bez niego, a powoli muszę. W Internecie myślę sobie, że to tylko Internet. Że piszę z jakimiś chatbotami, a nie ludźmi. W innym wypadku nie mogłabym tutaj napisać. Zdarzało mi się jednak, że przez kilka dni w ogóle nie korzystałam z żadnych for, social mediów itd., bo „uświadamiałam” sobie, że po drugiej stronie jest osoba. Ciężko jest samej, to raczej oczywiste. Ostatecznie jednak nie chcę nikogo w moim życiu – wolę, żeby od czasu do czasu zrobiło mi się przykro niż żebym cierpiała. Zastanawiam się jednak, czy mogę cokolwiek zrobić, żeby kuło mnie rzadziej i lżej? Żeby iść przez życie z myślą „W OGÓLE nie potrzebuję jakichkolwiek relacji z innymi, samej jest mi cudownie”?


Inicjatywa Społeczna Lubelszczyzny: Jurorzy i internauci wybrali - NaszeMiasto.pl\nPatriotycznie zakręceni lubelskie\nInicjatywa Społeczna Lubelszczyzny: Jurorzy i internauci wybrali\naktualizacja: 31.03.2014 11:18\nJoanna Nowicka, Wojciech Antosz\nSpołeczne sprzątanie parku Czartoryskich w Puławach zdobyło największe uznanie w naszej redakcji. Internauci uznali zaś, że najciekawszą inicjatywą jest zamojska akcja "Trójka rozwija nasze pasje".\n"Przeszłość - Przyszyszłości"\nW głosowaniu redakcyjnej komisji zwyciężyła inicjatywa EcoPark, czyli społeczne sprzątanie parku Czartoryskich w Puławach. Organizatorzy akcji w nagrodę otrzymają statuetkę oraz list intencyjny od Grupy Wydawniczej Polskapresse skierowany do władz regionu, wspierający realizację inicjatywy. - Cieszy nas to zwycięstwo i mamy nadzieję, że nasz sukces zdeterminuje inne organizacje do działania i podejmowania ciekawych wyzwań - wyjaśnia Artur Kwapiński, prezes Stowarzyszenia Przeszłość - Przyszłości, inicjatora sprzątania parku w Puławach.\nDrugim zwycięzcą plebiscytu, tym którego wybrali internauci, była akcja "Trójka rozwija nasze pasje", organizowana przez Zespół Szkół nr 3 w Zamościu. Akcja otrzymała 2749 głosów.\nWYNIKI GŁOSOWANIA INTERNAUTÓW\n- Serdecznie dziękuję wszystkim,którzy głosowali na nasz projekt. Szczególnie osobom z naszym projektem niezwiązanym, które w nas uwierzyły - komentuje wynik Monika Leśniak, nauczycielka z ZS nr 3 w Zamościu. Zwycięzca otrzyma dyplom oraz list do władz lokalnych od Wydawnictwa Polskapresse, wspierający tę inicjatywę.\n- Bardzo dziękujemy wszystkim za oddane głosy i udział w plebiscycie. Wyniki pokazują, że inicjatywy społeczne są potrzebne w naszym regionie i mocno wspierane przez mieszkańców - wyjaśnia Marek Podgajny, przewodniczący redakcyjnej komisji.\nŹródło: Inicjatywa Społeczna Lubelszczyzny: Jurorzy i internauci wybrali - lubelskie NaszeMiasto.pl\nPrzegląd wydarzeń tygodnia w woj. lubelskim. Zobacz co się działo\nWypadki w minionym tygodniu w woj. lubelskim. Ku przestrodze!\nZabójstwo w centrum Puław. Dwóch mężczyzn wbiło nóż ofierze w serce\nPrognoza pogody dla woj. lubelskiego na czwartek, 21 marca (WIDEO)\nWybieramy najciekawszą Pozytywkę na Lubelszczyźnie\nNajciekawsza inicjatywa społeczna na Lubelszczyźnie\nGłosujcie na patriotycznie zakręconych Lubelskiego!\nChoinka w Opolu Lubelskim: Najmłodsi powieszą "łańcuch więzi"\ntomaszowski hufiec z...\nurząd ds kombatantów...\nsławomir zawiślak po...\nkuratorium oświaty i...\nMinister Jan Józef Kasprzyk na podsumowaniu konkursu historycznego w Zamościu. Wyniki! (ZDJĘCIA)\nJak podkreślają Organizatorzy przedsięwzięcia, zasadniczymi celami konkursu było kształtowanie postaw patriotycznych młodzieży poprzez propagowanie i pogłębianie wiedzy o organizacji oraz działalności Służby Zwycięstwu Polski-Związku Walki Zbrojnej, Armii Krajowej i Żołnierzy Wyk...\nfinał akcji patrioty...\nAkcja "Patriotycznie zakręceni". Prezydent: każde pokolenie musi znaleźć swoją definicję patriotyzm\nAkcja "Patriotycznie zakręceni". - Żeby było lepiej i piękniej, milej i fajniej, żeby można się czuć dobrze „Patriotycznie Zakręconym” - podsumował akcję "Patriotycznie Zakręconych" Bronisław Komorowski podczas uroczystego spotkania w Pałacu Prezydenckim 2 maja w Warszawie.\nInicjatywa Społeczna Lubelszczyzny: Zobacz kto wygrał w głosowaniu internautów\nInicjatywa Społeczna Lubelszczyzny została wybrana przez naszych internautów. Zwyciężył program autorski szkoły z Zamościa. Zobaczcie, kto jeszcze był w czołówce naszego plebiscytu.\nNajciekawsza inicjatywa społeczna na Lubelszczyźnie to kolejny etap akcji ,,Patriotycznie Zakręceni”. Pomóżcie nam znaleźć i wybrać najciekawsze inicjatywy społeczne w naszym regionie.\nPatriotycznie Zakręceni Lubelskiego: Zwyciężył Jacek Bury, a internauci wybrali Marka Soleckiego\nPlebiscyt Patriotycznie Zakręceni Lubelskiego dobiegł końca. Jacek Bury z Lublina zdobył tytuł Patriotycznie Zakręconego Województwa Lubelskiego przyznawany przez komisję plebiscytową utworzoną w naszej redakcji. Natomiast Marek Solecki, nauczyciel z Kraśnika, wygrał w internetow...\nRoman Bijak Kraśnik\n"Patriotycznie Zakręceni" w Kraśniku. Roman Bijak opowiedział o patriotyzmie\nTrwa nasza akcja "Patriotycznie Zakręceni", w której szukamy lokalnych patriotów. Jej częścią jest wypełnianie patriotycznych kwestionariuszy m.in. przez polityków i osoby pełniące ważne funkcje w mieście i powiecie. Tym razem o patriotyzmie opowiedział nam Roman Bijak, radny pow...


Miedź Legnica planuje wzmocnienia - WP SportoweFakty\nMiedź Legnica planuje wzmocnienia\nMiedź Legnica w tabeli I-ligi plasuje się tuż nad strefą spadkową. Po tym, jak Janusz Kudyba pozostał szkoleniowcem tej drużyny, planuje się jej wzmocnienie.\nArtur Długosz 05 Grudnia 2014, 15:10\nPiłkarze Miedzi Legnica mieli w tym sezonie poważnie włączyć się do walki o awans do T-Mobile Ekstraklasy. Rzeczywistość po raz kolejny wszystko brutalnie jednak zweryfikowała. Pod wodzą Wojciecha Stawowego drużyna spisywała się bardzo słabo i nie zdobywała punktów. W końcu Stawowy został zwolniony, a jego miejsce tymczasowo zajął Janusz Kudyba. Ten wyciągnął legniczan za strefy spadkowej i Miedziankę poprowadzi także wiosną.\nSytuacja Miedzi cały czas nie jest jednak godna pozazdroszczenia. Zespół znajduje się bowiem tuż nad strefą spadkową i ma małą przewagę nad miejscem barażowym. Zawodników wiosną czeka więc wiele pracy, ale zapewnić sobie utrzymanie w I lidze. Pomóc w tym mają nowi piłkarze, którzy zimą zasilą ten klub.\nZimą Miedź zamierza wzmocnić się na trzech pozycjach: napastnika oraz środkowego i bocznego obrońcy. - Oczywiście, jeśli na rynku pojawi się jakiś ciekawy zawodnik w naszym zasięgu, lepszy od tych, których już mamy w kadrze, to nie wykluczam kolejnych transferów - tłumaczy Andrzej Dadełło, właściciel klubu.


Viol-MED Kosmetyka Nowoczesna od 198 zł - Toruń | Groupon\nViol-MED Kosmetyka Nowoczesna\nMakijaż utrzymuje się do 3 lat, korektę należy wykonać 3-4 tygodnie po pierwszym zabiegu\nOferta dla osób powyżej 18 roku życia. Zmiana rezerwacji możliwa z 48-godz. wyprzedzeniem – w przeciwnym razie groupon przepada. Sprawdź dostępne terminy i rezerwuj tel. 791 324 976. Limit grouponów do wykorzystania na 1 osobę: 2. Limit grouponów, które dodatkowo można przekazać jako prezent: 1. Możliwość ponownego zakupu grouponu po 30 dniach. Limit grouponów na wizytę: 1. Groupon ważny przez 3 mies. od daty zakupu i dostępny od razu po zakupie w zakładce Moje groupony. Oferta nie łączy się z innymi promocjami. Po przybyciu pokaż groupon na urządzeniu mobilnym lub wydrukowany.


Rusza Mini Akademia Biegania! - MaY Media\nRusza Mini Akademia Biegania!\nJuż wkrótce bo 15 września na stadionie lekkoatletycznym przy ul. Żużlowej rozpocznie się Mini Akademia Biegania. Do akcji mogą przystąpić dzieci i młodzież.\nJesteś w wieku 10 – 16 lat? Nudzisz się w domu? Masz ochotę aktywnie spędzić czas? Chcesz poznać osoby, które tak jak Ty lubią się ruszać? Jeżeli na którekolwiek z tych pytań Twoja odpowiedź brzmi: TAK, znaczy to, że musisz przyjść i pobawić się razem w lekką atletykę.\nMini Akademia Biegania to zajęcia sportowe dla dzieci i młodzieży z Rybnika i nie tylko. Młodzież może spróbować swoich sił w różnych konkurencjach lekkiej atletyki, a przy tym wspaniale się bawić z rówieśnikami.\nZajęcia prowadzić będzie instruktor lekkiej atletyki Marcin Ciepłak, który ponadto jest zawodnik trenujący lekką atletykę od ponad 15 lat i aktualnym medalistą Mistrzostw Polski w biegach długodystansowych.\nZajęcia odbywać się będą regularnie w każdy wtorek i czwartek na stadionie lekkoatletycznym w Rybniku przy ul. Gliwickiej, w godzinach 17.00 – 18.00.\nPierwsze spotkanie rusza już 15 września (wtorek) o godz. 17.00 na stadionie lekkoatletycznym. Kontakt z trenerem Marcinem Ciepłakiem – tel.: 660 781 285, mail: [email protected]\nTags: akademia bieganiabieg dla paulinybieganieBiegigłos młodych w rybnikuklaudia koziołmedia i młodzieżmim rybnikmimrybnikmini akademia bieganiamłodzieżpaulina szołtysekredakcja młodziezowarunningrybniksport


Wypożyczalnia Mazury (Ogonki, Mazury)\nMiejscowość: Ogonki, Mazury\nStrona internetowa: https://wypozyczalnia.mazury.pl/\nilość dostępnych domków: ul. Sztynorcka 6, 11-600 Ogonki, Mazury\nCeny: 200 zł - 1400 zł (za osobę)\nFirma Wypożyczalnia Mazury oferuje wynajem łodzi na Mazurach. Czarter jest kompletnie bez patentu. Jachty motorowe są przestrzenne i zadbane. Opis jachtów:\nKabiny, których są dwie na tym statku, znajdują się na dziobie i rufie. Chociaż oba są równie obszerne i funkcjonalnie urządzone, nadal możemy nazwać właściciela na dziobie. Dominuje w nim obszerne dwuosobowe łóżko z wezgłowiem skierowanym w stronę nawigacji, a obok niego spora ilość różnorodnych szafek i półek na ubrania i inne najpotrzebniejsze rzeczy. Światło i świeże powietrze w kabinie zapewniają cztery boczne okna i jeden świetlik, wszystkie wyposażone w rolety, zasłony i moskitiery.\nO tym, że przód tego jachtu motorowego jest zastrzeżony, wyraźnie wskazuje łazienka i prysznic w przejściu między salonem a przednią kabiną. Po lewej stronie znajduje się toaleta z muszlą klozetową normalnej wielkości i umywalką, pod którą znajduje się duża szafka. Do przestrzeni tej można wejść z korytarza przed kabiną oraz z kabiny, natomiast do oddzielnej kabiny prysznicowej znajdującej się po prawej stronie można wejść tylko z kabiny.\nSprawdzony czterocylindrowy silnik diesel mieści się w przestronnej maszynowni znajdującej się pod salonem, w samym środku statku. Ponieważ w tym przypadku, podobnie jak w przypadku wszystkich innych łodzi Wypożyczalni Mazury, najważniejsza jest najwyższa jakość, izolacja akustyczna nie jest wyjątkiem. W jakimkolwiek trybie silnika w ogóle nie słychać, jedynymi dźwiękami są szum jeziora wokół szalunku i plusk wody wydostającej się z wydechu. Jak przystało na houseboat o masie przekraczającej 2 tony w nawigacji, jest on niezwykle stabilny, a brak manewrowości spowodowany relatywnie niską mocą silnika i klasycznym napędem osi został skompensowany standardowym montażem steru strumieniowego o nieco większej mocy. Dlatego manewrowanie w ciasnych marinach również nie stanowi problemu.\nWybierz ocenę, oraz wprowadź komentarz dotyczący oferty: Wypożyczalnia Mazury.\n11-600 Ogonki, Mazury


Program 32-bitowy w środowisku 64-bitowym - iBiznesPlan\nHome / porady / Windows / Program 32-bitowy w środowisku 64-bitowym\nProgram 32-bitowy w środowisku 64-bitowym\nWitold Witecki czerwca 27, 2018 porady, Windows\nProgramy 32 bitowe uruchamiają się w środowisku 64 bitowym bez problemu (za wyjątkiem sterowników), ale przy niektórych konfiguracjach systemu Windows możemy napotkać problemy. Można sobie z tym poradzić na kilka sposobów:\nPorada nr I - Uruchom jako administrator\n1. Najedź kursorem myszy na ikonę programu.\n2. Kliknij prawy klawisz myszy - rozwinie się menu\n3. Z menu wybierz opcję "Uruchom jako administrator"\nTo prawie zawsze działa\nPorada nr II - Program AV\n(na przykładzie programu Norton, ale w innych programach postępujemy podobnie, aby wykluczyć pliki i foldery ze skanowania)\n1. Uruchom program Norton.\n3. W oknie Ustawienia kliknij pozycję Ochrona antywirusowa.\n4. Na karcie Skanowanie i zagrożenia obok pozycji Elementy do wykluczenia z wykrywania przez funkcje Auto-Protect, SONAR i Download Intelligence kliknij opcję Konfiguruj [+].\n5. W oknie Wykluczenia w czasie rzeczywistym kliknij pozycję Dodaj pliki lub Dodaj foldery.\n6. W oknie Dodaj element znajdź plik lub folder i po jego zaznaczeniu kliknij przycisk OK.\n7. Kliknij przyciski Zastosuj i OK\nPorada nr III - Symulowanie „starych” wersji Windows za pomocą Hyper-V\n"Jeśli korzystamy z wersji pro Windows 10 (64-bit), to można uruchomić Windows 98, XP, Vista i 7 także w osobnym oknie. Robi się to tak: 1. W Panelu sterowania wciskamy Windows + X, a następnie klikamy Programy i Aktywuj lub Dezaktywuj właściwości Windows. Zaznaczamy Hyper-V, klikamy OK i Uruchom ponownie. 2. W programie po lewej kliknąć w Mój komputer i następnie w Nowy > Stwórz wirtualny komputer. Dalej postępować zgodnie z instrukcjami. Ważne: W zależności od symulowanej wersji Windows należy przydzielić wirtualnemu komputerowi między 512 MB (Windows XP) a 2 GB (Windows 7). W końcu mamy dynamiczny dysk twardy. Należy go kliknąć prawym przyciskiem myszy i wybrać Uruchom. Za pomocą pliku ISO lub płyty DVD można następnie zainstalować pożądaną wersję Windows. Wada tego rozwiązania: Wirtualne środowisko nie obsługuje ani dźwięku, ani USB". (porada pochodzi z poniższego źródła)\nPorada IV - Tryb Kompatybilności\n1. Odnajdź plik wykonywalny programu (w przypadku programu iBiznesPlan to plik ibp.exe)\n2. Najedź kursorem myszy na nazwę pliku\n3. Kliknij prawy klawisz myszy - rozwinie się menu\n4. Z menu wybierz Właściwości.\n5. W zakładce zgodność "Uruchom program w trybie zgodności" wybierz np Vista.\n6. Kliknij OK i ponownie uruchom program


Zawitała czy za witała? - JakSięPisze.pl\nZawitała czy za witała?\nJeden komentarz do “Zawitała czy za witała”?\nNa niniejszej stronie mogłeś się dowiedzieć, czy pisownia zawitała jest poprawna. Każda definicja i objaśnienie w serwisie JakSięPisze (wliczając w to zawitała czy za witała) powstała w oparciu o słownik języka polskiego. Dzięki temu zawsze masz pewność, że przedstawione informacje są wiarygodne i wolne od błędów językowych lub merytorycznych. Jeśli powyższa definicja nie wyjaśnia jaka jest zawitała zasada pisowni pamiętaj, że zawsze możesz zapytać nas o to pisząc komentarz. Możesz również skorzystać z naszej funkcjonalnej wyszukiwarki słówek i narzędzia do automatycznego sprawdzania pisowni. Wśród popularnych zwrotów mogących prowadzić do tego opracowania warto wymienić między innymi hasła związane z poprawną pisownią, ale znaczna część naszych odbiorców formułuje swoje zapytania jak piszemy, albo wpisuje po prostu zawitała słownik. Warto nadmienić przy tym, że wcale nie mniej popularne są pytania jak napisać zawitała i szczególnie często powtarzające się zawitała definicja.


Pogoda Sławniowice godzinowa ⇒ Dokładny Meteogramy • Wykresy pogody w Sławniowicach na METEOPROG.PL\nPogoda Sławniowice – prognoza pogody na dzisiaj, na jutro, na tydzień, na miesiąc. Wychodząc z domu albo planując podróż, warto sprawdzić prognozę pogody, żeby nie znaleźć się w niezręcznej sytuacji bez parasola albo lekko ubranym w chłodną pogodę.\nPrognoza pogody Sławniowicach dzisiaj pomożemy sprawdzić temperaturę powietrza, prawdopodobieństwo opadów, otrzymać informacje dotyczące prędkości i kierunku wiatru, ciśnienia atmosferycznego i wilgotności powietrza, i jak te wskaźniki będą zmieniać się w ciągu dnia.\nPogoda v Sławniowicach na tydzień, na 10 dni albo na miesiąc pokazuje tendencje zmian pogody w ciągu kilka dni. Wykresy pogody, prawdopodobieństwo wystąpienia opadów i ciśnienie atmosferyczne pokazują ścisłą sytuację pogodową na 3, 10, 14 dni albo na miesiąc. Duży zakres danych na stronie – Temperatura powietrza, kierunek i prędkość wiatru, zachmurzenie, typy opadów i je intensywność w Sławniowicach - pomożemy Ci zorientować się w sytuacji pogodowej. Także możesz znaleźć informacje o wschodzie i zachodzie słońca, długości dnia i fazie Księżyca.\nDzięki ludzikom w naszym serwisie możesz zdecydować „jak ubrać się”, brać ze sobą parasol czy okulary przeciwsłoneczne w zależności od prognozy pogody. Codzienna prognoza pogody w Sławniowicach pomoże Ci nie przeziębić się jeśli wieczorem nastąpi ochłodzenie albo wzmoże się wiatr.\nPogoda długoterminowa Sławniowice – ścisła i szczegółowa prognoza pogody na dzisiaj, jutro i dwa tygodnie. Także istnieje funkcja pogoda w Sławniowice tylko na weekend, żeby zaplanować wypoczynek. Dane pogodowe ze stacji synoptycznych przetwarzane są co godzinę – to daje możliwość udostępnienia najbardziej ścisłej prognozy pogody, w tym godzinowej.\nDokładna pogoda godzinowa w Sławniowicach i meteogramy\nSławniowice: Pogoda po godzinach\n+2°C 0°C 0.2 mm 729 mmHg 95% 4 m/s\n+3°C +1°C 0 mm 729 mmHg 95% 4 m/s\n+3°C +1°C 0.1 mm 729 mmHg 95% 4 m/s\n+3°C +1°C 0.1 mm 729 mmHg 94% 4 m/s\n+4°C +3°C 0 mm 729 mmHg 84% 4 m/s\n+3°C +1°C 0 mm 729 mmHg 82% 4 m/s\n+3°C +1°C 0 mm 729 mmHg 81% 4 m/s\n+3°C +1°C 0 mm 729 mmHg 80% 4 m/s\n+2°C 0°C 0 mm 728 mmHg 79% 5 m/s\n+2°C 0°C 0 mm 728 mmHg 86% 5 m/s\n+4°C +3°C 0 mm 726 mmHg 92% 3 m/s\n+4°C +3°C 0 mm 726 mmHg 93% 3 m/s\n+3°C +2°C 0 mm 726 mmHg 91% 3 m/s\n+3°C +2°C 0 mm 726 mmHg 90% 3 m/s\n+1°C 0°C 0 mm 725 mmHg 86% 3 m/s\n+3°C +1°C 0 mm 722 mmHg 90% 4 m/s\n+3°C +1°C 0 mm 721 mmHg 91% 4 m/s\n+3°C +2°C 0 mm 721 mmHg 93% 3 m/s\n+4°C +3°C 0 mm 721 mmHg 88% 3 m/s\n+4°C +3°C 0 mm 721 mmHg 86% 3 m/s\n+3°C +3°C 0 mm 719 mmHg 90% 2 m/s\n+3°C +3°C 0 mm 718 mmHg 91% 2 m/s


Magia zaklęta w stronicach...:  "Mroczna Gwiazda" Anthony Horowitz\n "Mroczna Gwiazda" Anthony Horowitz\nSeria: Księgi Pięciorga, tom 2\n"Zawsze wiedział, że jest inny.\nTeraz wie już dlaczego.\nAle nie ma pojęcia, co go czeka."\nMatt zapobiegł otwarciu Wrót i myślał, że to koniec jego strasznych przygód. Lecz los ma inne plany...\nNexus wysyła Matta na spotkanie z człowiekiem, który ma księgę napisaną przez Szalonego Mnicha z Kordoby. Spisał on historię Pradawnych Istot. Niestety, człowiek ten zostaje zamordowany, a księga zabrana przez tajemniczego wroga. Wtedy Nexus wysyła Matta wraz z Richardem do Peru - gdzie są prawdopodobnie drugie Wrota.\nTam na drugim końcu świata Matt trafia na... drugiego Strażnika Wrót! Chłopak ma na imię Pedro. Razem działając starają się odnaleźć i nie dopuścić do otwarcia drugich Wrót... Czy im się uda?\nMam to szczęście i pożyczyłam ponownie od koleżanki trzy pierwsze tomy serii. Czekam od dawna na tom 4, a ten ciągle nie wydany w Polsce. Chciałam więc znowu zagłębić się w tej historii. A jest świetna! Podobnie jak pierwszy tom trzyma w napięciu, jest ponadto ciekawiej, gdyż pojawia się drugi Strażnik Wrót. Pojawia się też szpieg w Nexusie - któż nim jest? Ja nie odgadłam, obstawiałam kogoś innego... Czy wy byście odgadli?\nNo i zakończenie - już nie tak optymistyczne jak w tomie pierwszym. Nowe zagrożenia, nowe zagadki... Wszystko składa się na tą wciągającą powieść. Sama czytałam to już po kilka razy i nigdy nie omijam żadnego fragmentu - każdy jest po prostu zbyt doby by go nie przeczytać. Polecam!\nUfam, że każdy inteligenty czytelnik dostrzeże, iż to tom drugi, wiec proszę nie składać zażaleń o poznanie zakończenia tomu pierwszego i trochę fabuły drugiego (aczkolwiek nie ma nic więcej zdradzone jak to co jest na okładce ksiażki). I nie pisać, że nie rozumiecie recenzji - ja też bym nie rozumiała, gdybym nie była po lekturze tomu pierwszego, wiadomo ;) Pozdrawiam Was serdecznie :*\nAutor: Justilla o 16:45


W których województwach szczepi się najwięcej dzieci? Resort… - Kronika Tygodnia - wiadomości (Zamość, Biłgoraj, Hrubieszów, Tomaszów Lubelski)\nMinisterstwo Edukacji i Nauki pokazało, w których województwach zaszczepiło się najwięcej młodzieży szkolnej. Według danych resortu, liczby te będą jeszcze wyższe, ponieważ nie brakuje rodziców chętnych do skorzystania z zabiegów, które mają być przeprowadzane w placówkach edukacyjnych.\nWedług danych opublikowanych przez MEiN, odsetek dzieci pomiędzy 12 a 18 rokiem życia, które poddały się już przyjęciu preparatu przeciw COVID-19 wynosi 34,40 proc. Resort wskazał województwa, które wyszczepiły największą liczbę młodych pacjentów. Okazuje się, że w każdej z kategorii wiekowych najwyższą frekwencję osiągnęło województwo mazowieckie, najniższą zaś podkarpackie. Dane wyglądają następująco:\nA jak w tym zestawieniu wypada Lubelszczyzna? Nie najlepiej. Zajmujemy drugie miejsce od końca.\nJak informuje resort edukacji, rodzice w całej Polsce złożyli 48 303 deklaracji, na podstawie których szczepieniom zostaną poddane ich dzieci. Do 10 września 10 626 szkół nawiązało współpracę z punktami szczepień. 1398 będzie wykonywać zabieg we własnym obiekcie, 9067 placówek skorzysta ze wsparcia zewnętrznych podmiotów.\nW województwie lubelskim, do piątku 10 września, jak podało Kuratorium Oświaty w Lublinie, deklaracje chęci zaszczepienia złożyło 2019 uczniów (na blisko 100 tys. wszystkich), a także 587 rodziców, 65 członków rodzin oraz 45 pracowników szkół.


Hotel Agit Lublin - W Lokalu\nHotel Agit Lublin\nJest to nowość na rynku – umożliwia rodzicom korzystanie ze Spa czy siłowni, podczas gdy ich dzieci są pod opieką wykwalifikowanych pedagogów i nauczycieli języków obcych, native speakerów, ucząc się poprzez zabawę. Wszystkie zajęcia dla dzieci odbywają się w dużych, przestronnych pomieszczeniach (angielski dla dzieci z Native Speakerem, karate z korektą wad postawy).\nZaplanuj swoje wymarzone wesele z dala od miejskiego zgiełku, w jednej z najbardziej prestiżowych dzielnic Lublina. Do dyspozycji Gości, korzystających z usług naszego hotelu w mieście Lublin, znajdują się nowoczesne sale weselne.\nZapraszamy do organizacji przyjęcia w nowoczesnej i eleganckiej Sali z antresolą.\nKompleksowa pomoc w organizacji wesel\nOprócz wynajmu sal weselnych, jako profesjonalny hotel w mieście Lublin oferujemy pomoc naszych sprawdzonych partnerów przy organizacji wszelkich szczegółów związanych z przyjęciem (florystka, wizażystka, fotograf/kamerzysta, oprawa muzyczna, profesjonalna opiekunka dla dzieci). Gwarantujemy, że Państwa sala weselna zostanie przygotowana z dbałością o najmniejsze szczegóły.\nWszystkie pary ślubne, chcące uświetnić swoje przyjęcie weselne zaprezentowaniem się przed rodziną i znajomymi w specjalnie przygotowanym na ten dzień tańcu, zapraszamy na prywatne lekcje tańca z instruktorem.\nKażda nasza sala weselna cechuje się eleganckim, a jednocześnie nowoczesnym wystrojem.\nOgromną atrakcją w środku miasta jest również ogród.\nW przypadku 150 gości w roku 2016 specjalnie dla naszych klientów stół wiejski w cenie wynajmu sali na wesele.\nW przypadku 180 gości proponujemy szóste danie gorące w formie live cooking, serwowane uczestnikom wesel przez Szefa Kuchni na Sali bankietowej.\nWszystkie sale konferencyjne są klimatyzowane i wyposażone w nowoczesny sprzęt AV.Charakteryzują się unikalnym designem, przemyślanymi rozwiązaniami technicznymi, oraz znakomitym klimatem, który sprawi, że pobyt w naszym obiekcie będzie wyjątkowym wydarzeniem. Każda oferowana przez nas sala konferencyjna i szkoleniowa doskonale odda ducha wydarzenia.


LosyZiemi.pl - Kosmiczne harpuny do sprzątania śmieci\nJesteś tutaj : LosyZiemi.pl » Ciekawostki, Świat i Wszechświat » Kosmiczne harpuny do sprzątania śmieci\nW ciągu najbliższych dwóch wieków niektóre orbity satelitów okołoziemskich staną się wyjątkowo niebezpiecznymi obszarami – ostrzegają naukowcy. Wszystko przez ryzyko kolizji z kosmicznymi śmieciami, których w ciągu 200 lat ma przybyć około 30 proc. Groźne są nie tylko odłamki niebieskich ciał, ale przede wszystkim pozostałości po kosmicznej działalności ludzi.\nZ najnowszych badań wynika, że na orbitach obecnie najczęściej wykorzystywanych do satelitarnych obserwacji naszej planety, co pięć do siedmiu lat będzie dochodzić do katastrofalnych kolizji. To nie wszystko.\nNaukowcy, którzy szacowali to prawdopodobieństwo, stwierdzili, że to i tak optymistyczna wersja, bo rzeczywiste niebezpieczeństwo będzie przypuszczalnie jeszcze większe. Do tej pory poważnych kosmicznych kolizji było zaledwie kilka.\nBadania przeprowadzono na zlecenie Inter-Agency Space Debris Coordination Committee (IADC), czyli założonej w 1993 r. międzyrządowej agencji zajmującego się kwestią postępowania z kosmicznymi śmieciami – dryfującymi w przestrzeni kosmicznej fragmentami pojazdów kosmicznych, niefunkcjonujących satelitów itp. oraz związanym z nimi zagrożeniem.\nW przygotowywaniu raportu uczestniczyło kilka agencji kosmicznych – europejska, amerykańska, włoska, brytyjska, japońska i indyjska. Każda z nich przygotowywała model przyszłości kosmicznego otoczenia Ziemi, korzystając z własnych ekspertów i metodologii.\nCoraz gęściej na bliskich orbitach\nNajwiększe zaniepokojenie wzbudzają bliskie orbity, czyli wysokości poniżej 2 tys. km nad Ziemią. To właśnie na nich odbywa się większość najważniejszych misji związanych z satelitarnymi badaniami naszej planety.\nPonadto wszystkie grupy badawcze odnotowały tę samą tendencję: stały wzrost liczby 10-centymetrowych i większych obiektów w otoczeniu Ziemi. Wynika ona głównie ze zderzeń obiektów, do których dochodzi w odległości 700-100 km od Ziemi.\nOptymistyczny scenariusz zakłada w ciągu najbliższych 200 lat 19-procentowy wzrost liczby kosmicznych odłamków, pesymistyczny – 36-procentowy. Po uśrednieniu daje to 30-procentowy przyrost. Z tego wynika liczba prawdopodobnych zderzeń satelitów z kosmicznymi śmieciami i odłamkami, która według różnych szacunków wynosi od nieco powyżej 20 do niemal 40.\nJak posprzątać na orbicie?\nSpecjaliści z IADC zajmują sie nie tylko prognozami zagrożeń w kosmicznym otoczeniu Ziemi. Koordynują też projekty poświęcone pomysłom na jego „sprzątanie”. Różne strategie wyłapywania i ściągania z orbity pozostałości po misjach kosmicznych opracowują grupy naukowców z całego świata.\nWiększość pomysłów zakłada chwytanie modułów napędowych i innych odrzucanych elementów za pomocą haka lub robotycznego zacisku. Innym rozwiązaniem, nad którym obecnie pracują Brytyjczycy, jest specjalny harpun, który byłby z bliskiej odległości wystrzeliwany w kierunku dryfującego „śmiecia”.\nHarpun już testują\nSpecjalny napęd pociągałby całość do atmosfery, gdzie wszystko ulegałoby spaleniu. Urządzeni przeszło już pierwsze testy, które zadowoliły projektantów.\n– Nasze badania postępują bardzo dobrze i wszystko wydaje się być przebiegać zgodnie z oczekiwaniami – powiedział zaangażowany w prace dr Jaime Reed.\n– Wypróbowaliśmy już wystrzeliwanie z większą siłą i na odległość 10 m, która powinna się pokrywać z dystansem, jaki będzie stosowany podczas prawdziwej misji. Harpun został też wyposażony w amortyzator, który ma zapewnić to, że urządzenie nie poleci za daleko – opisywał.\nGroźne nawet centymetrowe obiekty\nW otoczeniu Ziemi regularnie monitorowanych jest obecnie około 20 tys. obiektów sporządzonych przez człowieka. Jakieś dwie trzecie z nich znajdują się na bliskich orbitach. To jednak głównie łatwe do pilnowania elementy o dużych rozmiarach. Oprócz nich w pobliżu krąży około 500 tys. niewielkich części o średnicach wynoszących 1-10 cm i być może nawet miliony innych obiektów o rozmiarach mniejszych niż 1 cm.\nNiezależnie od wielkości wszystkie te elementy poruszają się z prędkością kilku kilometrów na sekundę, czyli wystarczającą, by nawet najmniejsze z nich spowodowały poważne uszkodzenia przy zderzeniu z pracującym satelitą lub innym statkiem kosmicznym.\n« Rolnicy, którzy w neolicie przywędrowali do Europy z Bliskiego Wschodu ukształtowali DNA współczesnych Europejczyków\nMars – Ruszył nabór ochotników do zamieszkania na czerwonej planecie z biletem w jedną stronę, jest już 10 tys. chętnych »\n59 gości, 76 bots, 1 członków


Animator hotelowy - Lena Bajer - Animator czasu wolnego, Animator do Hotelu, Organizator czasu wolnego w Hotelu\nAnimator hotelowy to animator czasu wolnego organizujący, sędziujący i koordynujący rozrywki sportowe turystów oraz ich dzieci. Konferansjer zajmujący się wieczornymi występami (np. karaoke, skecze, wybory miss hotelu , mini disco, talent Show). Animator w hotelu to nic innego jak organizacja czasu wolnego dla gości w o środkach wczasowych i turystycznych czyli w hotelach, pensjonatach oraz kurortach wypoczynkowych.\nAnimator czasu wolnego dla dzieci jest organizatorem programu animacyjnego, w którym znaleźć można warsztaty plastyczne, warsztaty kreatywne, zajęcia sportowe, warsztaty teatralne, warsztaty muzyczne, zabawy dla dzieci, zabawy dla dorosłych, zawody, fitness itd.\nOrganizator czasu wolnego w Hotelu skupia w sobie działania: inicjowanie, zachęcanie, pobudzanie, doradzenie, promowanie, instruowanie i organizowanie.\nCzym kierują się rodzice wybierając miejsce do spędzenia czasu na ferie lub wakacje?\nCzym kieruje się rodzina aby spędzić miło i przyjemnie czas podczas świąt Bożego Narodzenia i Wielkanocy?\nSpecjalnie dla Państwa zorganizuje plan animacji dostosowany do klimatu hotelu.\nProponuje między innymi:\n– zajęcia na świeżym powietrzu\n– wyjątkowy plan na każdy dzień np. Dzień szalonego naukowca, kuchenne rewolucje, mały podróżnik, gęsia skórka, scooby doo, czary mary, dzień sportowca i wiele innych.\nAnimator na najwyższym poziomie to osoba która przyciągnie i zatrzyma najbardziej wymagających gości.\nChętnie przedstawię bardziej szczegółową ofertę, proszę o kontakt.\nW swoich animacjach hotelowych proponuje indywidualny program hotelowy promujący dany region wynajem animatora czyli: animacje hotelowe na mazurach Mikołajki, Iława, Giżycko, Mrągowo, Kętrzyn, Ryn, Mrągowo, Wilkasy, Olsztyn, Działdowo, Bartoszyce, animacje hotelowe na warmii i mazurach, animacje w hotelu w Górach: Tatrach, Beskidach, Bieszczadach np: Zakopane, Poręba, Poronin, Szczawnica, Czarny Dunajec, Ząb, Małe Ciche, Bukowina Tatrzańska, Białka Tatrzańska, Bielsko Biała, Żywiec, Wisła, Ustroń, Szczyrk, Cieszyn, Górki Małe, Górki duże, Korbielów, Czarna Góra, Międzybrodzie Żywieckie, Kocierz Rychwałdzki, Węgierska Górka, Brenna, Jurgów, Cisiec, Zieleniec, Szklarska Poręba, Karpacz, Jelenia Góra, animacje hotelowe nad morzem, Kołobrzeg, Jastarnia, Pogorzelica, Gdańsk, Gdynia, Sopot, Grzybowo, Dziwnów, Dziwnówek, Darłowo, Darłówek, Jantar, Ustka, Rewal, Niechorze, Łeba, Dźwiżyno, animacje hotelowe na śląsku i w małopolsce Katowice, Sosnowiec, Tychy, Bytom, Ruda Śląska, Siewierz, Zawiercie, Myszków, Ogrodzieniec, Wolbrom, Olsztyn, Częstochowa, Koziegłowy, Będzin, Dąbrowa Górnicza, Mikołów, Kraków, Wadowice, Wieliczka, wszystkich regionach w całej Polsce. Tematyczne animacje hotelowe: Animacje świąteczne w hotelu, animacje sylwestrowe w Hotelu, animator hotelowy w majówkę, animator hotelowy na dłuższe weekendy takie jak np. Boże ciało.


Niedrogie przekąski na każdą imprezę - Wciągnij to blog\nNiedrogie przekąski na każdą imprezę\nWciągnij to blog > Przepisy na różne okazje > Niedrogie przekąski na każdą imprezę\nby kkoziel 6 listopada 2020 124 Views\nNiedrogie przekąski imprezowe to nie tylko chipsy, paluszki, krakersy i słodycze. Zamiast ciągle kupować to samo warto dla odmiany przygotować coś własnoręcznie. Jeżeli szykujesz się do zaproszenia gości i chcesz coś przygotować, a nie masz pomysłu możesz znaleźć setki przepisów na Internecie.\nNajbardziej popularną formą są oczywiście koreczki, ze względu na to, że szykuje się je najszybciej. Do koreczków można użyć praktycznie wszystkiego, co znajdzie się w lodówce. Niezbędne są jedynie wykałaczki. Te niedrogie przekąski mogą być skomponowane z takich dodatków jak kostki żółtego lub pleśniowego sera, kuleczki mozzarelli, oliwki, kabanosy i pomidory koktajlowe. Do stworzenia różnorodnych i kolorowych koreczków ogranicza nas tylko wyobraźnia. Często także wykorzystuje się do komponowania tej przekąski marynowane warzywa i zawijasy z szynki i sera topionego.\nCiekawym przykładem są aromatyczne koreczki zrobione z suszonych śliwek zapiekanych w boczku. Żeby zrobić taką wersję, należy plaster surowego boczku nawinąć na suszoną śliwkę i przebić wykałaczką i jeżeli już zrobimy odpowiednią ilość, trzeba wstawić na około 10- 15 minut do rozgrzanego piekarnika w dosyć wysokiej temperaturze tak, aby się zarumieniły. Przed podaniem warto je odstawić na chwilę do ostygnięcia.\nKolejnym przykładem imprezowej przekąski są wypieki z ciasta francuskiego. Mogą mieć formę pasztecików, roladek i ślimaczków. Nadzienie może być z różnych składników w zależności czy przekąski mają być słodkie czy wytrawne. Często paszteciki z ciasta francuskiego faszeruje się pieczarkami, mięsem, serem lub szpinakiem, a na słodko dżemem, czekoladą, smacznym śmietankowym kremem, budyniem i owocami.\nSprawdź także: Dania do słoika dla studenta\nNiedrogie przekąski – zawijasy z tortilli\nDobrym pomysłem jest także zrobienie zawijasów z tortilli. W sklepach często są dostępne gotowe placki, więc ich wykonanie nie jest czasochłonne. Zwykle robi się je z wędzonym łososiem, szynką, mięsem z kurczaka i warzywami. Bardzo dobrze smakują z pokrojonym zielonym ogórkiem i papryką. Ważne jest żeby tortille posmarować majonezem lub serkiem topionym, ponieważ składniki muszą dobrze przylegać do ciasta. Następnym krokiem jest dokładne zawinięcie placka z dodatkami i pokrojenie go, tak samo jak w przepisie na sushi.\nNiedrogie przekąski pełne witamin\nOprócz zawijasów i koreczków, jeżeli masz więcej czasu możesz przygotować także sałatki. Najbardziej popularne sałatki na takie okazje to „gyros”, „sałatka grecka” i „warzywna”, ale warto także wypróbować nowe smaki. Możesz zaskoczyć przyjaciół pomysłem na sałatkę z granatem i prażonymi orzechami, czy niecodzienną sałatką makaronową z tuńczykiem i imbirem.\nInspiracje na obiad z pustej lodówki


Kolejny krok do zakupu defibrylatorów\nJesteś tutaj: Start Aktualności Kolejny krok do zakupu defibrylatorów\nOpublikowano: środa, 24, styczeń 2018 11:02 | Izabela Szwagierek\nZgodnie z zapowiedziami, Miejskie Centrum Kultury w Skarżysku-Kamiennej będzie pierwszą miejska placówką wyposażoną w defibrylator typu AED, czyli urządzenie do ratowania ludzkiego życia w przypadku nagłego zatrzymania krążenia. We wtorek, 23 stycznia w MCK odbyło się spotkanie z przedstawicielami firmy wyposażającej w defibrylatory, w trakcie którego rozmawiano m.in. o zasadach ich używania i racjonalnym rozmieszczeniu na terenie miasta.\nPrzypomnijmy, iż zgodnie z zapowiedziami władz miasta, automatyczne defibrylatory w najbliższych dwóch latach mają pojawić się w miejskich placówkach i instytucjach, czyli miejscach ogólnodostępnych, z których codziennie korzysta wiele osób.\nWe wtorek w MCK odbyło się spotkanie z przedstawicielem dystrybutora defibrylatorów typu AED, w którym uczestniczyli również: Katarzyna Michnowska-Małek – dyrektor MCK oraz Krzysztof Myszka – zastępca prezydenta miasta. Rozmawiano między innymi o zasadach działania urządzeń. Podkreślano, iż każdego roku w Polsce odnotowywanych jest około 40 tysięcy przypadków nagłego zatrzymania krążenia, a szanse na przeżycie spadają z każdą minutą. Dlatego tak ważne jest rozmieszczenie automatycznych defibrylatorów w ogólnodostępnych miejscach, ponieważ dla ratowania życia w przypadku nagłego zatrzymania krążenia decydujące są dwie pierwsze minuty.\nPrzedstawiciel dystrybutora zaprezentował urządzenie, które jest proste w obsłudze, a dzięki głosowym instrukcjom pomocy przy jego użyciu może udzielić nawet osoba nieposiadająca pełnej wiedzy o zasadach udzielania pierwszej pomocy.\n- Gdy tylko w mieście pojawią się pierwsze defibrylatory – a chcemy, by na początku były dostępne w MCK oraz na hali sportowej i basenie – zorganizujemy również odpowiednie szkolenia – zapewnia Krzysztof Myszka, zastępca prezydenta miasta.\nAutomatyczny defibrylator w Miejskim Centrum Kultury ma być dostępny w ciągu najbliższych tygodni.


Brak możliwości dołączenia do znajomego [Archive] - Ubisoft Forums\nUbisoft Forums > Rainbow Six > Techniczne forum Rainbow 6 > Brak możliwości dołączenia do znajomego\nView Full Version : Brak możliwości dołączenia do znajomego\nMam problem z dołączeniem do znajomego. Za każdą próbom dołączenia wyskakuje błąd numer: 2-0x0000E000.\nI tak typ NAT mam otwarty tak samo jak porty. Próbowałem już kilku rzeczy z innych tematów ale nic nie pomogło.\nDodam że gram na PC. I błąd przy dołączaniu występował również w grze The Crew.\nProszę o szybką pomoc i życzę miłego dnia\nCześć paszter2002, witaj na forum!\nCzy Twój kolega, z którym chcesz grać, również ma typ NAT ustawiony na Otwarty?\nTak ma typ NAT ustwaiony na Otwarty, tak samo jak ja. Dodam że włączone też mamy UPnP\nSprawdź proszę, czy problem będzie sie utrzymywał po zakończeniu obecnie trwającej przerwy technicznej. Jeśli nadal będzie miał on miejsce, polecam kontakt w tej sprawie ze wsparciem technicznym (https://support.ubi.com/pl-PL).\nŻeby nie zakładać nowego tematu podepnę się tutaj: Po ostatniej aktualizacji typ nat zmienił się ze średniego w ograniczony co uniemożliwia mi grę z niektórymi znajomymi. Kontaktowałem się z dostawcą internetu i z jego strony wszystko wygląda ok. Przed aktualizacją także wszystko było w porządku.\nhyh widze ze nie tylko ja mam ten problem a powiedz mi jaki masz windows?? Nie czasami 10? a koledzy mają 7? Bo ja mam taki sam problem i napisalem do supportu i po 10 dniach odpisali to samo co znalazlem w internecie i przed napisaniem...\nzgadza się wszystko co napisałeś. Ja mam 10, kolega 7 i nie da się połączyć. Z kumplami posiadającymi W10 wszystko działa poprawnie. Rozwiązałeś jakoś ten problem czy musimy czekać na interwencje UBI?\nDzisiaj udało mi się dołączyć do jakiegoś randomowej osoby którą miałem w znajomych (oczywiście za 4 razem się udało)\nAle nadal nie wiem jak dołączyć do znajomego :/\nDodam że ja mam win7 a znajomy win10\nMieli naprawić błąd dołączania w ostatnim patchu. Nie naprawili.\nZ ciekawości napiszę, że mam znajomych z którymi mogłem się łączyć, a teraz nie mogę i vice versa. Często łączenie działa też tylko w jedną stronę: Kolega może, ja nie.


Rzeszów - plastyka brzucha w atrakcyjnej cenie\nPlastyka brzucha - Rzeszów\nOperacja brzucha w ofercie Groupon\nZapewne często zdarza ci się, że czujesz, iż twoja sylwetka nie jest najlepsza. Zdecydowanie najbardziej nasze niedoskonałości ciała i otyłość widać po brzuchu. Niestety, przejście na dietę oraz wykonywanie ćwiczeń może przynosić mierne rezultaty. Wiec co w takim momencie można zrobić? Zdecydowanie znakomitym rozwiązaniem będzie profesjonalna operacja brzucha w Rzeszowie. Skorzystanie z takiej oferty może się okazać nie tylko znakomitym rozwiązaniem na pozbycie się otyłości i zalęgających fałdów tłuszczu, lecz także zadbaniem o własne zdrowie. Jeśli się zdecydujesz już teraz skorzystać z oferty, to zyskasz ogromną szansę na poprawienie swej sylwetki, własnej samooceny czy choćby powodzenia u płci przeciwnej. Wobec tego nie zastanawiaj się zbyt długo i zdecyduj się tę promocję, gdyż operacja brzucha w Rzeszowie to znakomite rozwiązanie.\nProfesjonalna operacja brzucha wraz z Grouponem!\nBez wątpienia oferowana operacja brzucha w Rzeszowie to bardzo szybki, bezbolesny i nieszkodliwy zabieg. Wykonuje się ją profesjonalnie w klinice, dzięki czemu można być pewnym swego bezpieczeństwa. Skorzystanie z takiej oferty serwisu Groupon może sprawić, że Rzeszów i operacja brzucha będą znakomitym początkiem nowego życia. Dzięki niej zdecydowanie polepszy się nasze zdrowie, zyskamy lepszą sprawność fizyczną, a jeśli przejdziemy na odpowiednia dietę, to jej efekty będą znacznie bardziej zauważalne. Taka operacja brzucha w Rzeszowie jest idealnym rozwiązaniem zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Jeśli nie chcesz, aby w przyszłości ominęły cię oferty w stylu "operacja brzucha w Rzeszowie", to koniecznie zapisz się do newslettera serwisu Groupon. Uwaga - należy skorzystać z tej oferty już dziś, gdyż jest ona ograniczona czasowo i ilościowo. Warto walczyć o poprawę zdrowia i sylwetki!


Bateria wannowo-natryskowa chrom Kludi Zenta 38 670 05 75 - Lazienkaplus.pl\nNr katalogowy: 386700575\nOszczędzasz aż442,46 zł\nOszczędzasz 832,01 zł\nOpis produktu Kludi Zenta bateria wannowo-prysznicowa chrom 386700575\nBateria wannowo-natryskowa wykonana w stylu geometrycznym. Produkt jest połączeniem nowoczesnego wyglądu z tradycyjnym montażem - nie musisz przebudowywać instalacji, aby Twoja łazienka była na czasie. Głowica baterii została wyposażona w ogranicznik wypływu gorącej wody, dzięki czemu możesz kontrolować jej ilość.\n- klasa przepływu: wanna C ≤ 30 l / min, prysznic B ≤ 25 l / min\nKod EAN 4017080059985\nOpinie o Kludi Zenta bateria wannowo-prysznicowa chrom 386700575\n16.02.2016 boguslaw budzynski (klient sklepu)\nW.dotychczasowym używaniu spełnia oczekiwania.\nZalety Mocny wyrazisty chrom ,czuła nastrumie ń ciepłej wody , to dajie oszczednosc. oszczednosc\nbaterie prześliczne do mojej łazienki pasują super\nZalety cichutkie, delikatne , eleganckie\nŁadna i funkcjonalna, dobra jakość\n26.02.2013 Sławomir (klient sklepu)


44 424 ogłoszenia\n44 424 ogłoszeń\n1/6 3 1939\nNa sprzedaż 3-pokojowe, wyremontowane mieszkanie 65m2 w kamienicy po remoncie z 1939r. Bardzo rozkładowe, wysokie (3m) i widne mieszkanie z oknami od południa na ciche podwórko...\n525 000 zł 525000 PLN 62,51 m²\t8 398,66 zł/m²\nMieszkanie z garażem, ul. Traktorzystki\n1 150 000 zł 1150000 PLN 76,50 m²\t15 032,70 zł/m²\nTrzypokojowe luksusowo wykończone mieszkanie na drugim piętrze z windą. Podłoga wykończona drewnem egzotycznym i terakotą, w salonie i sypialni klimatyzacja, łazienka z wanną...\n725 000 zł 725000 PLN 71,46 m²\t10 145,50 zł/m²\nDeweloperskie M3 przy planowanej stacji metra Chrzanów. Idealne dla rodziny lub na inwestycję.Bardzo dobry rozkład. Nieruchomość: na prezentowane mieszkanie 71,46 m2 składają się: - salon...\nBiuro klimatyzowane, Służewiec\nKameralna powierzchnia biurowa na 1 piętrze Powierzchnia klimatyzowana, otwierane okna, światłowody. Dostępne miejsca parkingowe. Czynsz 35 zł/m2 + 18 zł/m2 opłata eksploatacyjna. Miejsce parkingowe...\n1 000 000 zł 1000000 PLN 81 m²\t12 345,70 zł/m²\nUmeblowane z gustem w pełni wyposażone, po remoncie, 2-pokojowe, w prestiżowej kamienicy na Powiślu. Komfortowa lokalizacja , otoczona zielenią i parkami powiśla, a zarazem...\n770 000 zł 770000 PLN 160 m²\t4 812,50 zł/m²\nDom w zabudowie szeregowej - segment środkowy. Na parterze pokój dzienny z aneksem kuchennym o łącznej powierzchni 30 m2 od południa, wc, garaż z kotłownią oraz korytarz. Na...\n980 000 zł 980000 PLN 94 m²\t10 425,50 zł/m²\nNa starej ochocie jasny, cichy, trójstronny, funkcjonalny apartament 94 m2, z widokiem na zielone podwórze. Mieszkanie po remoncie - nowoczesne, wyposażone i częściowo umeblowane. Rozkład...\n450 000 zł 450000 PLN 36,14 m²\t12 451,60 zł/m²\n5 790 000 zł 5790000 PLN 325 m²\t17 815,40 zł/m²\nNowoczesna unikalna willa miejskausytuowana na strzeżonym, zamkniętym osiedlu na Mokotowie. Budynek dwukondygnacyjny, z dużymi przeszklonymi oknami. Na parterze salon z kominkiem, otwarty na...\nDo wynajęcia atrakcyjne mieszkanie w samym centrum miasta. W pobliżu liczne restauracje, kawiarnie i sklepy. Mieszkanie eleganckie, jasne, nowoczesne, w pełni umeblowane...\nDziałka komercyjna, Białołęka\n1 890 000 zł 1890000 PLN 5 772 m²\t331,58 zł/m²\nBiałołęcka / płochocińska - cena netto - 1,9 mln zł do sprzedaży jest działka usługowa w w kształcie trójkąta ostrokątnego, którego długość podstawy ponad 64 m. Wszystkie media są...\nApartament wysoki standard, Wawer\n576 000 zł 576000 PLN 80 m²\t7 200 zł/m²\nDo sprzedania 4-pokojowe mieszkanie o powierzchni 80 m2 na strzeżonym osiedlu (I etap) na Marysinie Wawerskim (ul. Korkowa). Mieszkanie na parterze w 4-pietrowym apartamentowcu z windą...\n7 000 zł 7000 PLN 88 m²\t79,55 zł/m²\nNa wynajem elegancki apartament (88 m2) położony na osiedlu Apartamenty Murano przy ulicy Pokornej (2 min. od stacji metra Dworzec Gdański, 10 min od Starego Miasta, 10 min od Arkadii). Mieszkanie...\n| na sprzedaż mieszkanie o powierzchni 46,69 m , usytuowane na 3 piętrze. Lokal składa się z 3 pokoi, w tym pokoju z aneksem kuchennym, łazienki z wc oraz przedpokoju. Do...\n113,33 zł/m² 113.33 PLN 30 m²\t3 400 zł\nDo wynajęcia usługowy lokal o powierzchni 30m2 usytuowany na parterze budynku w dzielnicy Wola Młynów. Miejsce o dużym natężeniu ruchu samochodowego. Witryna od ulicy. Na powierzchnię...\n549 000 zł 549000 PLN 915 m²\t600 zł/m²\nDziałka położona w zielonej, cichej części Wawra - Zerzeń. Okolica rozwija się bardzo dynamicznie. Wokół luźna, nowoczesna zabudowa jednorodzinna o charakterze willowym. Teren płaski...\nNieruchomość przy ul. Europejskiej składająca się z 2 działek ewidencyjnych o powierzchniach ok. 140m ( 6 m x 23 m) - dojazd od ul. Europejskiej - i 460 m bezpośrednio nad...\n376 000 zł 376000 PLN 21 m²\t17 904,80 zł/m²\n5/15 1 2019\nLuksusowy Lokal Pełne Wyposażenie Bliska Wola Lokal o powierzchni 21 m kw. znajduje się na 5 piętrze w 15 piętrowym wieżowcu tuż przy alei Prymasa Tysiąclecia. Budynek wybudowany...\nApartament z miejscem parkingowym, al. Sikorskiego\n7/13 2 2001\nApartament składa się z 2 pokoi o łącznej powierzchni 70 m2, zlokalizowany na Mokotowie tuż obok toru łyżwiarskiego Stegny. Apartamentowiec na osiedlu strzeżonym mieszkalnym...\ndom wolnostojący 30 1 m²\nDo wynajęcia obiekt 3 kondygnacyjny - 1200 m.kw. Warszawa Włochy (aleja Krakowska/ Krakowiaków). 30 pokoi. Zaplecze magazynowe. 2 wejścia. Przystosowany dla osób niepełnosprawnych. Winda...\n1 930 000 zł 1930000 PLN 88 m²\t21 931,80 zł/m²\n2/5 3 2006\nMokotów - jedna z najpiękniejszych willowych dzielnic Warszawy, gdzie powstała kameralna i ekskluzywna inwestycja apartamentowa "przy Oranżerii II" - ponadczasowy projekt osiedla autorstwa...\n600 000 zł 600000 PLN 66 m²\t9 091 zł/m²\nApartament idealny pod inwestycję blisko metra dla klienta gotówkowego Mieszkanie o pow. 66 m2 składa się z pokoju dziennego z aneksem kuchennym 27,5 m2, dwóch sypialni 11,5 m2 i 10,8...\n650 000 zł 650000 PLN 62 m²\t10 484 zł/m²\n3 250 zł 3250 PLN 51 m²\t63,73 zł/m²\nBardzo ładny i cichy apartament w pobliżu parku Morskie Oko. Mieszkanie nowocześnie urządzone, w pełni umeblowane i wyposażone w sprzęt agd i rtv. W kuchni ujęcie...\nDziałka budowlana uzbrojona, ul. Zbyszka z Bogdańca\n1 157 000 zł 1157000 PLN 1 654 m²\t700 zł/m²\nDziałka budowlana przeznaczona pod zabudowę jednorodzinną (wolnostojącą, bliźniaczą, szeregową). Położona w cichej, spokojnej, zielonej okolicy. W sąsiedztwie domy jednorodzinne. Dojazd...\n3 500 zł 3500 PLN 46,10 m²\t75,92 zł/m²\nAtrakcyjny apartament doskonale zlokalizowany w sąsiedztwie Placu Zbawiciela. Mieszkanie jest wyremontowane i gotowe do zamieszkania od zaraz. W jego skład wchodzi ładna sypialnia...\n55 zł/m² 55 PLN 25,03 m²\t1 377 zł\nDo wynajęcia powierzchnia biurowa 25 m2 w centrum Warszawy (śródmieście -niedaleko metro centrum). Możliwość dowolnego podziału powierzchni biurowej. Możliwość wynajmu dowolnej powierzchni....\n410 000 zł 410000 PLN 42,50 m²\t9 647,06 zł/m²\nMieszkanie na Stegnach do remontu, dobra lokalizacja.Główne atuty nieruchomości: bliskość komunikacji miejskiej rozkład pomieszczeńNieruchomość złożona z: wc 1,15 m.kw łazienka 3 m.kw kuchnia...\n512 000 zł 512000 PLN 56 m²\t9 142,86 zł/m²\nMieszkanie idealne dla dwojga na start, położone w dobrze skomunikowanym miejscu Jeżeli marzyłeś o mieszkaniu na poddaszu, gdzie z okien rozpościera się widok na Warszawę i nikt...\nPrezentujemy Państwu niezwykłe mieszkanie, wykończone ze szczególną starannością. Zlokalizowane w cichej i spokojniej części Pragi Południe jednocześnie blisko ulicy Grochowskiej. Cała...\n781 795 zł 781795 PLN 63,82 m²\t12 250 zł/m²\n2/7 2 2002\nKoloseum poleca Słoneczne, przestronne i ciche mieszkanie tuż przy stacji metra Wileńska. Składa się z salonu z aneksem kuchennym (ok. 27 m ), sypialni (ok.12 m ), dużej...\nOferujemy do wynajęcia lokal 150 m.kw z przeznaczeniem na cele biurowe. Lokal: składa się z 5 pokoi, łazienki, pomieszczenia socjalnego. Lokal usytuowany na trzecim piętrze w trzy...\nLokal handlowy, ul. Bohdanowicza\nApartament z garażem, ul. Rotmistrzowska\n6 490 zł 6490 PLN 117,70 m²\t55 zł/m²\nPiękny apartament zlokalizowany w dwupiętrowym budynku z sześcioma ekskluzywnymi apartamentami, garażem podziemnym oraz pięknym, dużym ogrodem, z którego rozciąga się widok na Park...


Aktywny wypoczynek – gdzie pojechać na Kaszuby? – Sport4You.com.pl\nWyjazd na urlop wcale nie musi wiązać się z całodziennym wylegiwaniem się na plaży i korzystaniem z lokalnych punktów gastronomicznych. Choć oczywiście jest to bardzo przyjemne, to coraz więcej turystów odwiedzających Kaszuby stawia na aktywne spędzanie czasu, które pozwoli im jednocześnie odpowiednio się zrelaksować i zadba o ich zdrowie. Niemały udział w tej decyzji mają również doznania estetyczne, które zapewnia swoim gościom ten region Polski, dzięki terenom bogatym w lasy, jeziora, spokój i kojącą ciszę. Pytanie tylko gdzie pojechać, aby poznać kwintesencję lokalnej turystyki i aktywnie spędzić chociażby długi, letni weekend? Jedną z ciekawszych propozycji jest na pewno gmina Gniewino.\nGmina Gniewino ma do zaoferowania swoim gościom nie tylko folklor kaszubski, z jego językiem i gastronomią, ale również bogatą ofertę rozrywkową, która angażuje nasze zdrowie i kondycję. Poznając tę okolicę niejednokrotnie będziemy chcieli skorzystać z opcji aktywnego wypoczynku, do których zaliczają się w tym przypadku między innymi:\n– liczne szlaki i ścieżki spacerowe lub rowerowe,\n– kompleks turystyczno-rekreacyjny Kaszubskie Oko,\n– szlaki i parki Nordic Walking,\n– Centrum Sportowo-Konferencyjne Hotel Mistral****,\n– Przystań Nadole i Stolemowa Grota.\nCentrum Sportowo-Konferencyjne w Gniewinie\nW zasadzie można powiedzieć, że Hotel Mistral Sport**** jest jedną z bardziej znanych i lepiej przygotowanych atrakcji tego regionu, która gwarantuje swoim gościom zarówno odpowiednie warunki wypoczynku, jak i cały szereg możliwości aktywnego spędzenia czasu.\nTo właśnie tutaj podczas EURO2012 nocowała, trenowała, posilała się i korzystała z czasu wolnego reprezentacja futbolowa Hiszpanii. Tutaj też, niestety, miały swój początek podejrzenia dotyczące źródła zatrucia ok. 200 uczniów ze szkół znajdujących się na terenie gminy. Dziś już wiemy, że sensacja ta nie znalazła podstaw, a Państwowy Powiatowych Inspektor Sanitarny z Wejherowa, pomimo szybkiej interwencji, wzorowej współpracy Hotelu Mistral oraz udostępnienia przez niego wszelkich potrzebnych w tej sprawie pomieszczeń kuchennych (oraz aktualnych badań personelu), nie doszukał się źródła bakterii. Zarówno zaplecze gastronomiczne, jak i zdrowie osób przygotowujących posiłki dla dzieci nie pozostawiły cienia wątpliwości, że to nie w tym miejscu należy szukać źródła zatrucia. Dzięki temu w ostatnich tygodniach listopada 2016 roku owa restauracja hotelowa, jak i cały kompleks Mistral mogły wrócić do zwykłego harmonogramu i pełnej obsługi swoich gości.\nOdwiedzenie Hotelu Mistral Sport wiąże się dziś ciągle z niepewnością co do posiłków restauracyjnych, gdyż informacje te zatoczyły wręcz ogólnopolskie koło, nie zawsze jednak pojawiło się ich sprostowanie uniewinniające. Podejrzewamy, że na skutek tych przedwcześnie wydanych osądów wielu z gości, którzy planowali się tam udaćzrezygnowało i utraciło możliwość aktywnego i odprężającego wypoczynku, gwarantowanego turystom przez:\n– halę sportową,\n– boisko uniwersalne, na którym można grać w siatkówkę, koszykówkę oraz piłkę ręczną,\n– 5 boisk do piłki nożnej,\n– krytą pływalnię,\n– stoły do bilarda i tenisa stołowego,\n– tory do bowlingu.\nW pobliżu znajdują się tu również Gminne Centrum Kultury oraz ścianka wspinaczkowa, a więc na pewno pobyt na terenie Gniewina nie okazał by się dla nikogo nudnym i mało aktywnym doświadczeniem – zwłaszcza w okresie wakacyjnym, choć oczywiście z wielu atrakcji można tu korzystać przez cały rok.


Planowanie strategiczne — Polski\nPlanowanie strategiczne Tworzenie, powtarzanie i utrzymanie strategii w celu dostosowania działań organizacji, planów i zasobów z celami biznesowymi oraz rozwojem planów realizacji i postępu tej strategii. Współpraca z udziałowcami w celu komunikowania i włączenia zarządzania strategicznego poprzez cele, odpowiedzialność i monitorowanie postępu. https://sfia-online.org/pl/legacy-sfia/sfia-7/skills/strategic-planning https://sfia-online.org/@@site-logo/sfialogo-outlines.svg\nPlanowanie strategiczne: Poziom 5\nGwarantuje, że wszyscy udziałowcy przestrzegają strategicznego podejścia do zarządzania oraz terminów. Gromadzi informacje i tworzy raporty oraz spostrzeżenia wspierające procesy zarządzania strategicznego. Rozwija i komunikuje plany postępu strategii. Przyczynia się do rozwoju zasad, standardów i wytycznych w celu rozwoju i planowania strategii.\nPlanowanie strategiczne: Poziom 6\nWyznacza zasady, standardy i wytyczne sposobu przeprowadzania strategicznego rozwoju i planowania organizacji. Kieruje i zarządza tworzeniem lub przeglądem strategii spełniającej wymagania firmy. Rozwija, komunikuje, wdraża i przegląda procesy gwarantujące, że strategiczne zarządzanie jest osadzone w planach zarządzania i operacyjnych danej organizacji.\nPlanowanie strategiczne: Poziom 7\nKieruje tworzeniem definicji, wdrożeniem i komunikacją strategicznych ram zarządzania organizacji i kieruje tworzeniem oraz przeglądem strategii i planów wspierających strategiczne wymagania biznesowe.


Sztuczna inteligencja rozwiąże problemy globu - Opinie - rp.pl\nBuckminster Fuller, XX-wieczny amerykański wynalazca, twierdził, że do 1900 r. wiedza ludzka podwajała się co 100 lat, a od 1945 co 25 lat. Dziś – co 13 miesięcy, a według naukowców z IBM wkrótce będzie się podwajać co 12 godzin.\nJuż obecnie sztuczna inteligencja (AI) potrafi nieźle synetyzować rozproszony dorobek naukowy świata, a to stwarza rewolucyjne perspektywy. Wiele uniwersytetów stworzyło grupy badawcze, które zajmują się technikami uczenia maszynowego, niezbędnymi do zapanowania nad niebywałym przyrostem wiedzy.\nW maju 2020 r. firma OpenAI przedstawiła GPT-3 – Generative Pre-trained Transformer 3, czyli nową wersję swojego programu do pisania tekstów i konwersowania z ludźmi. Był on trenowany na bilionie słów ze stron internetowych, całej zawartości Wikipedii i tysiącach książek opisujących stan ludzkiej wiedzy w wielu dziedzinach. I jego możliwości są niesamowite.\nGPT-3 „rozumie" kontekst między wyrazami i zdaniami, tworzy nowe zdania, akapity i całe teksty na zadany temat. Można mu zadać dowolne pytanie, np. medyczne. Zamiast linku do strony internetowej dostaniemy dokładną odpowiedź z opisem mechanizmu biologicznego, który za tym stoi. GPT-3 pisze też wiersze, powieści, teksty piosenek i komponuje do nich muzykę, tworzy grafiki. To dziś najbardziej rozwinięty program sztucznej inteligencji na świecie, a wzmocnienie jego możliwości o 116 razy w stosunku do poprzedniej wersji zajęło firmie OpenAI tylko dwa lata. Właściwości GPT-3 łatwo wykorzystać w nauce.\nNaukowcy od lat używają AI w tych badaniach naukowych, które wymagają przetwarzania wielkiej ilości danych. Np. IBM udostępnia wszystkim zainteresowanym IBM RXN, interaktywne narzędzie do przewidywania wyników i odtwarzania przebiegu milionów reakcji chemicznych i syntetyzowania cząsteczek. To pierwsza bezpłatna usługa sieciowa do symulowania reakcji chemicznych.\nStworzona przez międzynarodowy zespół badaczy SI firma Iris oferuje naukowcom specjalnego asystenta, który jest kombinacją wielu narzędzi i umożliwia zgłębianie wiedzy w dowolnej dyscyplinie, w tym streszczanie artykułów i przeszukiwanie ponad 70 mln dokumentów naukowych według wielu różnych kryteriów. Można np. wkleić w wyszukiwarkę Iris własny artykuł naukowy i za chwilę dostać mapę badań na ten temat z całego świata. Celem twórców tej platformy jest stworzenie łatwej i dostępnej nawigacji po światowej nauce. Na razie Iris.ai przeszukuje tylko wyniki badań z otwartym dostępem.\nLiczba systemów AI do analizowania, streszczania i wyciągania wniosków z rosnącej liczby badań naukowych będzie szybko rosła. To przyspieszy rozwój nauki do tego stopnia, że realna stanie się prognoza IBM o podwajaniu ludzkiej wiedzy co 12 godzin. Sama AI pomoże nie tylko przyspieszyć odkrycia naukowe, ale będzie je też rejestrować i dostarczać wnioski ośrodkom naukowym.\nJestem przekonany, że do 2025 r. sztuczna inteligencja będzie tak samo wszechobecna w prowadzeniu eksperymentów, jak dziś komputery wykorzystywane do kontroli przyrządów badawczych i rejestrowania danych. Wyrafinowane systemy pomogą naukowcom podejmować decyzje, które tematy badawcze rozwijać jako pierwsze.\nSposoby na kryzys klimatyczny\nLudzkość zdała już sobie sprawę, że Ziemi grozi katastrofa klimatyczna. Na razie jednak jest zbyt podzielona i dlatego słabo sobie radzi z tym wyzwaniem. Dlatego bardzo wielu naukowców pospiesznie szuka sposobów na powstrzymanie zagrożenia i najwięcej tu obiecują rozwiązania oparte na sztucznej inteligencji.\nNaukowcy z IBM opisali w ub.r. nowy system recyklingu tworzyw sztucznych VolCat. Bazuje on na katalitycznym reaktorze chemicznym, który przekształca odpady PET w surowe tworzywo za pomocą mieszanki chemikaliów, ciśnienia atmosferycznego i temperatury. VolCat potrafi przetwarzać na proszek PET nawet nieumyte znajdujące się w śmieciach twarde tworzywa z butelek i pojemników oraz produkty trudne do recyklingu, jak odzież poliestrowa czy zabawki. Eliminuje to konieczność sortowania odpadów.\nNatomiast naukowcy z University of Houston opracowali metodę wytwarzania nowego polimeru, który ułatwia mieszanie tworzyw sztucznych przy recyklingu. Dziś to główna przeszkoda w zagospodarowaniu odpadów. Nowy proces pozwoli na produkcję tworzyw sztucznych z olejów spożywczych zamiast z paliw kopalnych.\nWiele ośrodków naukowych pracuje nad wychwytywaniem CO2 z atmosfery i przechowywaniem. Badacze z MIT wyszkolili sieć neuronową do wykorzystania trzęsień ziemi do szacowania fal o niskiej częstotliwości. Dzięki temu można stworzyć mapę podziemnych struktur i miejsc do przechowywania CO2. Badacze twierdzą, że to też sposób na poszukiwanie nowych zasobów energii geotermalnej.\nBadacze z University of Toronto Engineering i Carnegie Mellon University stworzyli z udziałem AI metodę przekształcania odpadowego CO2 w etylen, chemiczny prekursor wielu produktów. Powstały elektrokatalizator jest najbardziej skuteczny w swojej klasie. W przypadku zasilania energią wiatrową lub słoneczną system zapewnia też magazynowanie energii elektrycznej ze źródeł odnawialnych.\nKlucz do walki z pandemiami\nWe wrześniu 2020 r. Microsoft ogłosił, że udostępnia światu Premonition, system do wykrywania zagrożeń zdrowotnych wywoływanych przez komary. Na całym świecie przenoszą one liczne patogeny i są przyczyną ponad 600 mln zachorowań ludzi rocznie. System składa się z sieci inteligentnych pułapek na owady, laboratoriów badających ich genom i wysyłających dane do chmury Microsoft Azure w celu ich przetworzenia i analizy zagrożeń. Prace były prowadzone od pięciu lat z udziałem naukowców z kilku czołowych amerykańskich uniwersytetów, ekspertów firmy Bayer i władz hrabstwa Harris w Teksasie. Rozwiązanie jest skalowalne, może działać na całym świecie i badać nie tylko choroby przenoszone przez komary. W ciągu pięciu lat może to stać się kluczem do walki z pandemiami.\nWedług Światowej Organizacji Zdrowia do 2030 r. na świecie zabraknie 18 mln pracowników służby zdrowia. Już dziś widać, że ten problem pomoże rozwiązać sztuczna inteligencja, wspierając lekarzy w diagnostyce, skutecznej profilaktyce i lepszej organizacji systemów zdrowotnych. Dziś medycyna rozpoznaje 7 tys. rzadkich chorób, które dotykają około 400 mln ludzi na świecie. W przypadku 95 proc. tych schorzeń brakuje skutecznych procedur leczniczych. Dzięki AI za pięć lat wiele z nich będzie już można skutecznie leczyć, a za kolejne kilka lat powstaną lekarstwa na większość z nich.\nDwa razy więcej żywności\nPandemia Covid-19 zwiększa liczbę ludzi głodujących. Światowy Program Żywnościowy ONZ szacuje, że w 2019 r. było ich 135 mln, a teraz aż 250 mln. Wymaga to natychmiastowej reakcji świata, ale i szukania rozwiązań systemowych na przyszłość. I tu z pomocą przychodzą systemy AI. Badacze z IBM twierdzą, że w ciągu pięciu lat stworzą cyfrową mapę upraw rolnych na całym świecie. Będzie ona powszechnie dostępna dla wszystkich zainteresowanych rolników, naukowców, producentów rolnych i dystrybutorów. Ta wielka światowa sieć działająca na rzecz produkcji żywności będzie się dzielić doświadczeniami, osiągnięciami, odkryciami naukowymi, wynikami eksperymentów. Dzięki temu każde ogniwo łańcucha żywnościowego zyska jednakowy dostęp do informacji i zasobów. A to zdaniem autorów prognozy oznacza jedno: nawet dwa razy więcej jedzenia po niższych kosztach.\nDzięki AI w rolnictwie nastąpi automatyzacja wielu manualnych zadań, od siewu po zbiory. Algorytmy będą sterować nawadnianiem, nawożeniem, autonomicznymi ciągnikami i kombajnami, dostarczą informacje o stanie upraw, zareagują na niekorzystne zmiany pogodowe i pomogą w podejmowaniu decyzji służących powiększaniu zbiorów i minimalizowaniu strat.\nSztuczna inteligencja pomoże także w ograniczeniu marnotrawstwa materiałów i energii, a tym samym zredukuje negatywny wpływ przemysłu na klimat. „Do 2025 r. uporządkowane dane i przetwarzające je algorytmy umożliwią poprawienie wydajności, jakości produktów i zmniejszenie strat nawet o 50 proc." – twierdzi Anna-Katrina Shedletsky, szefowa i założycielka Instrumental, firmy zajmującej się rozwiązywaniem problemów związanych z produkcją.\nDavid King, dyrektor generalny FogHorn Systems, firmy tworzącej oprogramowanie do zastosowań przemysłowych i komercyjnych, twierdzi, że wkrótce dzięki AI koszt energii odnawialnej będzie niższy niż tej z paliw kopalnych.\nMimo obaw, których nie należy lekceważyć, AI może zapewnić ludzkości dobrobyt, zahamować degradację planety, umożliwić integrację grup wykluczonych, zminimalizować nierówności gospodarcze i społeczne. Dlatego trzeba zrobić wszystko, aby zrealizować ten pozytywny scenariusz.\nAutor jest partnerem, ekspertem i publicystą THINKTANK-u. W 2011 r. zainicjował Europejskie Forum Nowych Idei w Sopocie i był dyrektorem jego sześciu pierwszych edycji


Do jakiego wieku się rośnie? | SOSrodzice.pl\nStrona główna / Przedszkolak / Do jakiego wieku się rośnie?\nJedne dzieci rosną szybciej, inne wolniej. Tempo wzrostu i ostateczna wysokość ciała uzależniona jest od wielu czynników. Kiedy można mówić, że proces ten przebiega prawidłowo, a kiedy dziecko rośnie za wolno lub za szybko? Do jakiego wieku się rośnie?\nNajszybciej do 3 roku życia i później w okresie dojrzewania\nW pierwszym roku życia dziecko rośnie około 25 cm.\nW drugim roku życia dziecko rośnie około 13 cm.\nW trzecim roku życia dziecko rośnie średnio o 9 cm.\nW kolejnych latach życia dzieci rosną w indywidualnym tempie, średnio o 5 cm na rok.\nPrzed 4 urodzinami długość ciała większości dzieci powinna być dwukrotnie większa niż w dniu urodzin.\nNormą jest bardzo szybko tempo wzrostu dzieci do 3 roku życia. To właśnie w tym okresie rodzice bardzo często nie nadążają ze zmianami ubrań na większe. Niektóra odzież nie zostaje nawet raz założona, bo już jest za mała. Najmniejsze dzieci rosną w niesamowitym tempie. I na tym etapie – do 3 roku życia ich wzrost powinien być dynamiczny.\nPo 3 roku życia często proces ten nieco przyhamowuje i dziecko rośnie wolniej. To właśnie w tym okresie między 3 a 4 rokiem życia kształtuje się tor wzrostu dziecka, podyktowany genetyką.\nDrugi mocno zauważalny skok następuje najczęściej (choć nie zawsze) w okresie dojrzewania, kiedy młoda osoba potrafi urosnąć o kilkanaście-kilkadziesiąt centymetrów w ciągu roku-dwóch lat.\nTo, jaki wysoki będzie człowiek uzależnione jest od genów. Innymi słowy, wzrost zapisany jest w materiale genetycznym przekazywanym przez rodziców.\nDlatego najczęściej wysocy rodzice mają wysokie dzieci, a niżsi rodzice – niższe dzieci. Ponadto proces rośnięcia często wygląda podobnie u dzieci, jak u rodziców. Jeśli rodzice dziecka rośli do 15-16 roku życia, można przewidywać, że miej więcej w tym okresie dziecko będzie miało swój właściwy wzrost. Jeśli mama czy tata pamiętają o znaczącym skoku w procesie rośnięcia, można się spodziewać, że długo niskie dziecko w pewnym momencie „wyskoczy” i dorówna do rówieśników.\nzbilansowane, odpowiednio skomponowane menu. To właśnie od tego, czy w diecie dziecka jest wszystko, co niezbędne zależy, czy wydzieli się ostateczna ilość hormonu wzrostu i czynnika odpowiadającego za rośnięcie. W codziennym jadłospisie nie powinno zabraknąć wapnia i witamin (szczególnie warzyw i owoców). Wszelkie kłopoty trawienne, nietolerancje pokarmowe, alergie mogą mieć negatywny wpływ na proces wchłaniania składników odżywczych, co wpływa na hamowanie wzrastania. Ponadto tak samo negatywnie mogą oddziaływać inne przewlekłe choroby – astma, choroby nerek czy częste infekcje.\nsystematyczne jedzenie – częste, systematyczne jedzenie (5 posiłków na dzień) sprzyja rośnięciu.\ndbanie o prawidłową wagę ciała – niedożywienie, czyli dostarczanie zbyt małej ilości kalorii może przystopować proces wzrastania.\nruch – ruch to zdrowie, optymalna dawka ruchu i ćwiczenia tlenowe stymulują organizm do wzrostu. Jednak uwaga! Zbyt duża ilość ruchu, przetrenowanie organizmu może sprawić, że wzrost zostanie przyhamowany.\nspokój – dzieci wychowujące się w silnym stresie, pozostawione same sobie, opuszczone i samotne mogą rosnąć wolniej i rozwijać się słabiej od rówieśników otoczonych miłością i cieszących się wsparciem najbliższych osób.\nBardzo istotne, by systematycznie mierzyć dzieci. Należy to robić minimum dwa razy w roku (najlepiej częściej – co 3 miesiące), by możliwie szybko wychwycić nieprawidłowości, w tym zahamowanie tempa wzrostu dziecka.


Jakie buty robocze wybrać na budowę? | Budowlane23\nWybór odpowiedniego obuwia roboczego jest trudny, zwłaszcza przy dostępności tak wielu modeli butów ochronnych. Mimo to posiadanie dobrze dobranego obuwia jest niezwykle ważne, ponieważ podczas wykonywanej pracy chcemy czuć się komfortowo i bezpiecznie.\nDlatego też kiedy przygotowujemy się do zakupu nowej pary butów roboczych musimy wziąć pod uwagę szereg podstawowych parametrów, aby wybrać model, który najlepiej odpowiada naszym potrzebom. Należy więc sprawdzić czy obuwie jest lekkie, wygodne, estetyczne, będzie odpowiednie na sezon letni i zimowy.\nButy robocze z funkcją ochronną\nPlace budowy są pełne zagrożeń, dlatego noszenie butów ochronnych jest niezwykle istotne. Buty robocze dla budowlańca powinny być wyposażone w odpowiedni materiał chroniący palce. Nie bez znaczenia jest również rodzaj zamontowanej podeszwy. Buty robocze powinny mieć antypoślizgową i antyprzebiciową podeszwę. Pracownicy budowlani wykonują pracę w trudnych warunkach, dlatego też nie bez znaczenia jest sama konstrukcja obuwia, ta powinna być solidna i wytrzymała.\nWygodne i komfortowe obuwie robocze\nWielogodzinna praca w trudnych warunkach potrafi być dużym wyzwaniem. Dlatego też podczas wyboru obuwia musimy mieć na uwadze również komfort i wygodę. Najlepiej więc wybrać buty robocze wyposażone w wygodne wkładki. Przydatne okazują się te, które zapewniają odpowiednie wsparcie dla łuku stopy. Ważne, by były to przede wszystkim wkładki dedykowane do butów roboczych czyli takie, które będą chociażby oddychające. Tylko wygodne obuwie robocze jest w stanie zapewnić nam należyty komfort nawet podczas wielogodzinnej pracy.\nDzisiejsze marki obuwia charakteryzują się ulepszoną konstrukcją są zaprojektowane w celu zwiększenia komfortu. PPO to znany producent obuwia ochronnego i roboczego, który w swojej ofercie posiada duży wybór różnych modeli obuwia. W ofercie sklepu znajdziemy trzewiki robocze męskie, jak również półbuty robocze damskie z podnoskiem. Szczegóły oferty dostępne na stronie: https://www.ppo.pl


Metro - Warszawa nr 2182, wydanie z dnia 07/10/2011Kultura, str. 9\nWisława Szymborska na wieść o przyznaniu literackiej Nagrody Nobla szwedzkiemu poecie Tomasowi Transtroemerowi z radości aż podskoczyła na jednej nodzeZa zwięzłe, przejrzyste obrazy, które dają nam świeży dostęp do rzeczywistości - tak Szwedzka Akademia uzasadniła przyznanie nagrody 80-letniemu poecie. Kiedy pół godziny przed ogłoszeniem werdyktu zadzwoniono do zwycięzcy, słuchał muzyki. I był naprawdę zaskoczony- To trudny poeta, hermetyczny, jego poezja jest bardzo skandynawska, mroczna, pełna...\n80-letni poeta szwedzki Tomas Gösta Tranströmer został laureatem tegorocznej Literackiej Nagrody Nobla. Akademia Szwedzka nagrodziła go za "zwięzłe, przejrzyste obrazy, które dają nam świeży dostęp do rzeczywistości"\n"W wypadku mojej śmierci depozyt staje się automatycznie własnością Uniwersytetu" - napisała Wisława Szymborska odręcznie na zwykłej kartce 20 grudnia 1996 r. To wtedy przekazała złoty medal Nagrody Nobla UJ.\nJuż jutro ukaże się pierwsza biografia Wisławy Szymborskiej - "Pamiątkowe rupiecie". Jej autorkom jak mało komu udało się nakłonić poetkę do zwierzeń\nW ich meczu zawsze jest zero do zera\nBEZSENNOŚĆ W PORTO ALEGRE\nZabawki na scenie\nCzy NFZ pozamyka nam szpitale?\nNa Słowaka nie było siły\nPrzeciwnicy obwodnicy: Pokażcie, że to ma sens!\nZa co karze Rosati\nKRÓTKO / NOWA GRANICA, STARE CZYNSZE\nLiczy się tembr\nLider Swans: W trasie mam halucynacje. Ale nie narzekam\nI TY MOŻESZ ZOSTAĆ KOSZMARNYM KAROLKIEM\nNiemiecki Kościół w konfesjonale\nBezdomni i zima - schronisko na przetrwanie\nRóżnie na placach zabaw...\nDyskurs w togach\nBo nie było chętnych\nOD LUTRA PO WSPÓŁCZESNOŚĆ\nPociąg do punktów\nDżazira na sprzedaż\nPłatny parking zamiast biurowca\nCo uniwersytet zrobi z Kulicami?\nGdzie leży radny? Obrońca nie wie, w którym szpitalu


AldisVigi: września 2012\nNasza typowa jesień. Deszcz. Chociaż wrzesień był całkiem ładny, teraz dopiero leje z nieba. Kilka migawek z mijających tygodni.\nSpacer po ścieżce zdrowia, długie rozmowy o planach na życie bliskich nam osób, piknik na polanie widokowej i wreszcie odlatujące ptaki:\nPochłania mnie nasz nowy projekt, Agata notorycznie przeszkadza we wszystkich pracach. Szczegóły wkrótce.\nA. wzbogaciła się o nowy rower :) Robimy więc ostatnie krótkie przejażdżki.\nMały troll nie ma nóżki przy rowerze.\nOrzechy! Zimą będziemy wcinać orzechy, dżemy, suszone owoce, a popijać będziemy herbatą z miodem, albo własnym winem :) "Tylko" ten śnieg...\nAutor: AldisVigi o 13:18 Brak komentarzy :\nEtykiety: bicycle , flowers , forest , knitting\nNasze wakacje zakończyły się wędrówkami po ścieżkach zdrowia i parkach, kilkoma wypadami rowerowymi i spotkaniami z dawno nie widzianymi znajomymi. Plecak do szkoły spakowany, wyprawka zerówkowicza też i hej! do szkoły/przedszkola/pracy.\nTutaj jeszcze wrócimy, ta część parku jest nam obca, trzeba będzie ją zbadać, kiedy będzie na to czas. Zapowiada się ciekawie.\nAutor: AldisVigi o 11:44 Brak komentarzy :\nEtykiety: family , forest , friends , summer\nGdańsk - c.d.\nKolejny dzień minął pod znakiem Jarmarku Dominikańskiego. Gdańsk jak zwykle urzekający, ale jarmark już chyba lata świetności ma za sobą. Chińszczyzna zalewa go coraz większą falą. Szkoda, bo dla mnie to całe życie wspomnień, łażenia wśród targu staroci, słuchania muzykantów, wdychania zapachów. Myślałam, że moje dzieci też poczują ten klimat, jednak trudno jest się zakochać w jarmarku w obecnym wydaniu.\nJedna z moich ulubionych uliczek, teraz jakoś niesamowicie pusta.\nSklep z produktami kaszubskimi. Kupiliśmy tam drobiazg, zdjęcie pojawi się przy kolejnej okazji.\nMali piechurzy mieli już dość trzeciego dnia ciągłych wędrówek, tylko małe zdobycze zakupione na jarmarku ratowały nas od szybkiego powrotu pociągiem do domu...\nNie zwróciłam uwagi, czy był tam zakaz parkowania, powinien chyba być?\nTo miejsce też uwielbiam. Starzeję się chyba.\nNa koniec bonusik: zdjęcie tortu naszej chrześniaczki M.\nPrzyjęcie było przesympatyczne, szkoda było wracać do domu.\nAutor: AldisVigi o 11:38 Brak komentarzy :\nEtykiety: family , friends , Poland , summer\nSpędziliśmy ponad 5 godzin w zoo, wszyscy byli zadowolenia z tej wycieczki - i duzi, i mali :)\nGdyby się ktoś pytał...\nTutaj wszyscy zagapili się na mandryle.\nJedna z atrakcji parku linowego.\nAlpaki skradły moje serce, takie samobieżne kosiarki opakowane w piękne furta.\nTen widok był trochę przerażający (?) mama z królikiem w paszczy i małe kocię czekające na swoją kolej (kocię z lewej strony, schowane w cieniu).\nAutor: AldisVigi o 11:22 Brak komentarzy :\nEtykiety: family , fun , Poland , summer


Mezoterapia bezigłowa - Gersimi | Kosmetologia estetyczna\nMezoterapia bezigłowa to najnowocześniejszy, nieinwazyjny system odmładzania skóry oraz redukcji cellulitu i tkanki tłuszczowej. Stanowi alternatywę dla klasycznej mezoterapii igłowej. Mezoterapia bezigłowa wykorzystuje w swoim działaniu zjawisko elektroporacji.\nPodstawowym celem mezoterapii bezigłowej jest wprowadzenie w głąb skóry preparatów aktywnych tzw. koktajli zabiegowych, które mają za zadanie odmłodzenie, rewitalizację, normalizowanie łojotoku, nawilżenie skóry, rozjaśnianie plam pigmentacyjnych, spłycenie zmarszczek, lifting, oraz redukcję cellulitu, tkanki tłuszczowej . Mezoterapia bezigłowa jest zabiegiem przyjemnym, nie występuje żadne uczucie dyskomfortu, ewentualnie lekkie mrowienie.\nCo to jest elektroporacja?\nElektroporacja jest to proces zachodzący w błonie komórkowej pod wpływem wysokonapięciowych pól elektrycznych. Pod wpływem krótkotrwałego (trwającego milisekundy) działania pola elektrycznego następują odwracalne zmiany (czasowa destabilizacja) w strukturze błony komórkowej (szczególnie w jej składnikach lipidowych) w której powstają pory. Jest to proces bezpieczny, gdyż nie uszkadza błon komórkowych a jednocześnie pozwala na wprowadzenie do poszczególnych komórek cząsteczek preparatów kosmetycznych. Dzięki temu cząstki preparatów kosmetycznych działają nawet po zakończeniu zabiegu, co efektywnie przedłuża efekt zabiegu. Jednocześnie dzięki większej przepuszczalności błon komórkowych łatwiejsze staje się wydalanie produktów przemiany materii. W wyraźny sposób poprawia się regeneracja komórek.


Wykształcenie lektora języka niemieckiego > Uniwersytet Fryderyka Wilhelma Bonn\nPo ukończonych studiach Filologii Germańskiej na Wyższej Szkole Pedagogicznej spełniłem swoje marzenie i uczęszczałem przez dwa lata na zajęcia z ekonomii na Reńskim Uniwersytecie Fryderyka Wilhelma w byłej stolicy Niemiec Zachodnich Bonn. Pobyt naukowy w Niemczech pozwolił mi jeszcze bardziej udoskonalić znajomość niemieckiego i znakomicie przygotować się do prowadzenia przeze mnie zajęć językowych.\nAby mieć większą wiedzę z ekonomii ukończyłem dodatkowo w Polsce studia Zarządzania i Marketingu na Wyższej Szkole Zarządzania i Marketingu w Warszawie. Te dodatkowe studia pomogły mi wyspecjalizować się w prowadzeniu kursów językowych z biznesu i wykonywaniu tłumaczeń przysięgłych.\nStudia Ekonomii na Uniwersytecie w Bonn ←


DrugBank — ogólnodostępna i bezpłatna baza informacji o lekach, utworzona w 2006 roku przez zespół Craiga Knoxa i Davida Wisharta z Wydziału Informatyki i Nauk Biologicznych Uniwersytetu Alberty w Kanadzie. Łączy dane z dziedziny chemii, biochemii, genetyki, farmakologii i farmakokinetyki.Uniwersytet Alberty (ang. University of Alberta) to uniwersytet działający w kanadyjskim mieście Edmonton, w prowincji Alberta. Ma 3200 wykładowców i ponad 35 tys. studentów.\nEmedastyna (łac. emedastinum) – organiczny związek chemiczny, antagonista receptora H1 II generacji, stosowany w sezonowym alergicznym zapaleniu spojówek.\n5 Ostrzeżenia specjalne\n7 Działania uboczne\nEmedastyna jest bardzo silnym, wybiórczym blokerem receptora histaminowego H1, przeznaczonym wyłącznie do podawania miejscowego. Badania wykazały, że lek ten charakteryzuje się ponad 10 000 razy większym powinowactwem do receptorów H1 niż w stosunku do pozostałych dwóch: H2 i H3.\nReceptory serotoninowe (określane często jako receptory 5-HT) – są to receptory umieszczone na błonie komórkowej neuronów i niektórych innych komórek m.in. mięśni gładkich. Receptory 5-HT pośredniczą w działaniu serotoniny, ich endogennego ligandu. Do tej pory wyróżniono 7 rodzin tych receptorów, a w ich obrębie po kilka podtypów. Wszystkie z nich związane są z białkiem G, z wyjątkiem receptorów 5-HT3, należących do receptorów jonotropowych. Mechanizm działania wielu psychodelików (LSD, DMT, meskalina) opiera się na działaniu agonistycznym na receptory serotoninowe, niektóre leki przeciwpsychotyczne są zaś ich antagonistami.Soczewka kontaktowa (niewłaściwie nazywana też szkłem kontaktowym) – soczewka umieszczana bezpośrednio na rogówce oka. Służy do korygowania wad wzroku, pełni funkcje opatrunkowe lub kosmetyczne (np. zmiana koloru oczu).\nEmedastyna, podana do oka, hamuje przepuszczalność naczyń spojówki zależną od histaminy, eliminując lub zmniejszając w ten sposób objawy alergiczne. Lek nie wykazuje żadnego działania wobec receptorów adrenergicznych, dopaminergicznych i serotoninowych.\nLeczenie objawów sezonowego alergicznego zapalenia spojówki.\nAntagonisty receptora H1, leki przeciwhistaminowe H1, antyhistaminiki H1 – substancje odwracające działanie histaminy na jej receptor H1. Jest to podstawowa grupa leków stosowana w atopii. W rzeczywistości nie są one antagonistami, lecz odwrotnymi agonistami receptora H1.Histamina – organiczny związek chemiczny, heterocykliczna amina będąca pochodną imidazolu. Histamina występuje naturalnie w organizmie ludzkim, pełni funkcję mediatora procesów zapalnych, neuroprzekaźnika oraz pobudza wydzielanie kwasu żołądkowego.\nFarmakokinetyka[ | edytuj kod]\nEmedastyna wchłania się z oka w niewielkich ilościach, osiągając stężenie we krwi przeważnie poniżej wartości wykrywalnych. Okres półtrwania wynosi około 10 h. Lek metabolizowany jest w wątrobie do 5 metabolitów: 5- i 6-hydroksyemedastyny, ich 5′-oksopochodnych oraz do N-tlenku emedastyny. 44% dawki jest wydalane w ciągu doby z moczem, tylko w 3,6% w formie niezmienionej.\nNiewydolność wątroby – niezdolność wątroby do spełniania prawidłowych funkcji metabolicznych oraz syntezy białek. Wyróżnia się dwie główne postacie niewydolności wątroby:Związki organiczne – wszystkie związki chemiczne, w skład których wchodzi węgiel, prócz tlenków węgla, kwasu węglowego, węglanów, wodorowęglanów, węglików, cyjanowodoru, cyjanków, kwasu cyjanowego, piorunowego i izocyjanowego, a także ich soli.\nnadwrażliwość na emedastynę\nwiek powyżej 65 roku życia (ze względu na brak badań klinicznych w tej grupie)\nosoby z niewydolność wątroby lub nerek (jw.)\nOstrzeżenia specjalne[ | edytuj kod]\nZawarty w preparacie chlorek benzalkoniowy może wywołać keratopatię punktowatą i/lub toksyczną wrzodziejącą keratopatię. Ponadto wspomniana substancja może przebarwiać miękkie soczewki kontaktowe.\nRogówka (łac. cornea) – wypukła zewnętrzna warstwa gałki ocznej w jej przedniej części. Ludzka rogówka ma ok. 11,5 mm średnicy i grubość 0,5-0,6 mm w środkowej części oraz 0,6-0,8 mm w części obwodowej. Za rogówką znajduje się ciecz wodnista a za nią soczewka. Rogówka nie jest unaczyniona, naczynia upośledzałyby jej przezierność. Odżywia się dzięki dyfuzji – przez łzy i ciecz wodnistą gałki ocznej, a także dzięki neurotrofinom dostarczanym przez unerwienie rogówki. Posiada dużo zakończeń bólowych, włókien bezrdzennych.Niewydolność nerek – stan upośledzenia nerek ponad możliwości fizjologiczne ich kompensacji. Wyróżnia się stan przewlekły i ostry.\nWydaje się, że emedastyna nie wchodzi w interakcje z innymi lekami, zarówno tymi podawanymi ogólnie, jak i dospojówkowo. Brak jednak badań dotyczących tego zagadnienia.\nDziałania uboczne[ | edytuj kod]\nEmedastyna może powodować powstawanie nacieków na rogówce. Należy w takim wypadku natychmiast przerwać podawanie leku i wdrożyć odpowiednie leczenie.\nEmedastyna wywołuje niewiele objawów niepożądanych, które związane są głównie z miejscem podawania. Może wystąpić:\nReceptory adrenergiczne − grupa receptorów metabotropowych zlokalizowanych na błonach komórkowych, których pobudzenie w organizmie przez adrenalinę lub inną aminę katecholową wiąże się z aktywacją odpowiedniego białka G i fosforylacją GDP do GTP, a w dalszej kolejności z regulacją aktywności istotnych dla funkcjonowania komórki układów enzymatycznych. Receptory te związane są z częścią współczulną autonomicznego układu nerwowego.Łacina, język łaciński (łac. lingua Latina, Latinus sermo) – język indoeuropejski z podgrupy latynofaliskiej języków italskich, wywodzący się z Lacjum (łac. Latium), krainy w starożytnej Italii, na północnym skraju której znajduje się Rzym.\nból i podrażnienie oka\nsuchość i świąd oka\nprzekrwienie spojówki i przebarwienia rogówki.\nPojawić się również mogą bóle głowy oraz reakcje uczuleniowe.\nEmadine (Alcon Laboratories) – wkraplacz o pojemności 5 ml zawierający emedastynę w postaci difumaranu, w ilości 0,5 mg/ml\n↑ Charakterystyka produktu leczniczego [zarchiwizowane z adresu 2007-07-30] .\nEmedastine, [w:] DrugBank [online], University of Alberta, DB01084 (ang.).\nJ.J. Podlewski J.J., A.A. Chwalibogowska-Podlewska A.A., Leki współczesnej terapii, wyd. 17, Warszawa: Split Trading, 2005, ISBN 83-85632-82-4 .