Rozwój przez szkolenia - Forum o zdrowiu i urodzie - strefarelaksacyjna.pl\nPost autor: Vaneska » 24 maja 2019, 16:32\nPost autor: maja » 01 cze 2019, 17:26\nBardzo fajną opcją są też szkolenia dla lekarzy. Ostatnio czytałam o szkoleniach z medycyny estetycznej: http://szkolenia-dla-lekarzy.pl/. Dzięki nim można rozszerzyć swoją działalność lekarską o dodatkowe usługi.\nPost autor: Zrelaksowana » 27 sie 2019, 19:29\nA skoro już mowa o różnych szkoleniach i kursach, to jak sądzicie, czy warto zapisać się na kurs języka angielskiego oferowany przez https://www.profi-lingua.pl/kursy-jezykowe/indywidualne? Czy taki kurs indywidualny przynosi dobre efekty, czy lepiej może zapisać się na kurs grupowy? Jak sądzicie?\nPost autor: paula22 » 29 sie 2019, 10:08\nŻeby być atrakcyjnym na rynku pracy - trzeba się szkolić. Zresztą będąc szefem też z różnych szkoleń warto skorzystać. I to niezależnie od branży. Myślę, że wielu osobom mogą przydać się szkolenia takie jak tu https://hrsensor.pl/ - z tematyki HR, finansów, kadr i płac.\nPost autor: mczay » 04 wrz 2019, 15:05\nJak najbardziej, szkolenia umożliwiają rozwój. Sama, swój samorozwój postanowiłam zacząć od nauki języków obcych. Zapisałam się do szkoły językowej https://lincoln.edu.pl/krakow/wybierz-test/ na kurs języka hiszpańskiego (angielski i niemiecki nam, natomiast hiszpański był i całkowicie obcy).\nPost autor: facet » 26 wrz 2019, 16:58\nNo właśnie żona zaczęła mi się szkolić, zdobywa coraz to lepszą pracę, więc pomyślałem, że czas na mnie. Przecież nie mogę zostać w tyle, prawda? Dlatego też jestem zdania, że muszę coś zrobić, jakiś kurs zacząć. Może coś mi podpowiecie? Żeby tak , wiecie, radykalnie zmienić siebie? Myślałem jak na razie o WIWN http://wiwn.pl/ i szkoleniu z obrotu nieruchomościami.\nPost autor: zenka » 08 paź 2019, 15:56\nA znacie może szkolenia z metodyk zwinnych? Szukałam ich ostatnio w necie i bardzo ciekawe wydały mi się te: https://www.altkomakademia.pl/kategorie ... ki-zwinne/ . Znajdziecie tam dostępne w dobrych cenach szkolenia akredytowane z egzaminem.\nPost autor: Celyna » 10 paź 2019, 13:17\nWiadomo, że szkolenia rozwijają. Moim zdaniem warto barć udział w rozmaitych szkoleniach, nie tylko takich, które przydają nam się w pracy. Jeśli interesujecie się rysunkiem czy architektura to zerknijcie na ofertę szkoleń przygotowaną przez Szkołę Domin. Tu możecie skorzystać ze kursów rysunku, architektury, malarstwa czy digital paintingu.\nPost autor: izkalala » 15 paź 2019, 21:21\nJa jestem bardzo zainteresowana szkoleniami tej firmy http://bodylanguageinstitute.pl/ Myślę że bardzo by mi pomogły się rozwinąć. Ogólnie rozwój jest dla mnie bardzo ważny i nie lubię stać w miejscu.\nPost autor: AdamPiotr22 » 16 lip 2020, 9:51\nRozwój osobisty jest najważniejszy! Teraz w robocie najbardziej przydają się języki. Tutaj widziałem sporą ofertę kursów: https://youenglish.school/\nPost autor: Bela » 16 lip 2020, 14:57\nOczywiście, że jest najważniejszy. Dlatego niezależnie od wykonywanego zawodu, warto się doszkalać. Jeśli chodzi o bliskie mi zawody, czyli trener personalny, fizjoterapeuta, polecane są szkolenia z metody BeBo https://www.beckenboden.com/pl/ czyli prawidłowego wykonywania treningu mięśni dna miednicy.\nPost autor: felen » 28 lip 2020, 18:43\nJest to bardzo dobre rozwiązanie i warto robić ich jak najwięcej tym bardziej że wiele jest online i gwarantują szybki zarobek. Na przykład jak zostać copywriterem i zarabiać na pisaniu tekstów jest idealne bo kosztuje niewiele a pracy jako copywriter jest mnóstwo. Takie szkolenie to gwarantowany rozwój.\nPost autor: paninam1 » 29 lip 2020, 16:10\nTo najlepsza opcja, która pozwoli Ci osiągnąć zamierzony przez siebie cel. Ważne jest także aby zadbać o to co istotne i potrzebne, a przede wszystkim rozwojowe dla Ciebie. Dlatego też zadbaj o swoje możliwości w tym temacie i wybierz https://www.mentalnycoach.com/szkolenia znajdziesz tam wiele przydatnych szkoleń np. z relaksu, medytacji czy osiągania szczęścia. Pozwól sobie na więcej i zadbaj o swoje potrzeby!\nPost autor: mleczko90 » 30 lip 2020, 15:38\nNajbardziej rozwijające szkolenia to szkolenia sprzedażowe. Oprócz tego ze lepiej sie sprzedaje to potem zdecydowanie lepiej rozumie się potrzeby klienta i różnego persony. Tego uczą na szkoleniach https://integritysolutionspoland.pl/szk ... -warszawa/\nPost autor: drakarisczy5 » 07 sie 2020, 13:20\nJa bym rozważyła zakupić coś z oferty tego sklepu https://www.taniaksiazka.pl/doktor-smie ... 80353.html .Znajdziesz tam na pewno coś co nada się na prezent dla chłopaka na święta i ucieszy go. Mają atrakcyjne ceny produktów i szybką wysyłkę!\nPost autor: truviak » 16 sie 2020, 8:56\nBardzo dobry pomysł! Ja też jestem osobą, która stara się nieustannie rozwijać i to co mnie teraz interesuje to robot kuka szkolenia tego typu bardzo pomogą mi w pracy tutaj http://szkoleniarobotowe.pl/ znalazłem fajne szkolenia robotowe i zastanawiam się czy się zapisać. Sporo osób poleca, więc chyba warto, co?\nPost autor: izkalala » 25 sie 2020, 20:30\nJak poszukujesz rozwojowych szkoleń to zamów te z zakresu BHP, PPOŻ lub RODO i skorzystaj z oferty https://firebhpsecurity.pl/ Mają nie tylko najniższe ceny ale także doświadczoną kadrę która pomoże przeszkolić pracowników. Dzięki nim możesz się czuć bezpiecznie i bez obaw użytkować miejsce pracy.\nPost autor: hakuros » 28 sie 2020, 20:38\nZaglądam tutaj często https://www.skarbnicanarodowa.pl/srebro/srebrne-monety Ta strona jest akurat bardzo fajna, ale chętnie poznam też inne o tej własnie tematyce. Powiększam swoje zbiory co jakiś czas i ten temat mnie pochłoną.\nPost autor: Gilmor » 10 wrz 2020, 0:48\nSzkolenia BHP i ppoż organizuje firma BHP INKA działająca na terenie całego województwa śląskiego. Tu ich strona https://bhp-inka.pl/szkolenia-bhp/ Zdecydowanie mogę ich doradzić bo przekazują wiedzę w sposób uporządkowany, mają dobrych instruktorów z fajnym podejściem do kursantów. Plusa daję też za rozsądne ceny.\nPost autor: milka » 10 wrz 2020, 14:00\nJeśli zamierzacie kształci się w kierunku zarządzania projektami, to w pierwszej kolejności warto zerknąć sobie tutaj https://leadership-center.pl/2019/03/za ... rojektami/ . Jest tam wiele ciekawych i przede wszystkim praktycznych informacji, które mogą okazać się niezwykle pomocne w podjęciu ostatecznej decyzji. Warto bowiem się z nimi zapoznać.\nPost autor: agapiś » 29 wrz 2020, 14:14\nPod tym linkiem znajdziesz informacje na ten temat http://szkoleniappk.pl/\nPost autor: różowa » 30 wrz 2020, 17:57\nJa mam na oku od niedawna kurs o youtube pod kątem twórcy, chciałabym zacząc wrzucać swoje produkcje na You tube, jednak nie wiem jak prowadzić kanał aby ludzie chcieli mnie oglądać. Mam nadzieję że uda mi się załapać na najbliższy kurs.\nPost autor: piśka » 24 paź 2020, 12:01\nJeśli jesteście zainteresowani szkoleniami, to zachęcam was do sprawdzenia tejże firmy Blog-Glovex: http://blog-glovex.pl/ na której przeczytacie mnóstwo ciekawych rzeczy dotyczących bezpieczeństwa i higieny pracy, więc moim zdaniem warto rzucić okiem\nPost autor: żonka » 29 paź 2020, 14:51\nOwszem, wszelkie szkolenia mogą przyczynić się do zdobycia wymarzonej pracy. No, bo ja przykładowo ostatnio dowiedziałam się, że kursy zawodowe warszawa z branży beauty mogą być sfinansowane nawet przez Urząd Pracy. Jeżeli ktoś w tym zakresie planuje pracować, planuje otworzyć swoją działalność, a jest osobą póki co bezrobotną. Jest to na prawdę super opcja.\nPost autor: Marlą » 06 lis 2020, 11:10\nWszechobecna pandemia pokrzyżowała mocno moje plany na samorozwój na 2020, jednak z pomocą przyszła firma https://www.szkolenia-semper.pl/webinar ... nie-online. Ich szkolenia online prowadzone są w sposób bardzo profesjonalny. Wiedza przekazywana w sposób bardzo przyjazny. Polecam mocno!\nPost autor: Liliana » 04 mar 2021, 11:35\nRozwijać można się na wiele sposobów, a szkolenia to jeden z nich. Warto też postawić na własne siły, a na rynku nie brakuje przecież wielu interesujących książek. Tutaj: http://piatka.org.pl/ksiazki-audiobooki ... o-sluchac/ można przyjrzeć się im bliżej i dowiedzieć się, które z nich są szczególnie polecane, zarówno w przypadku rozwoju osobistego, jak i chęci rozwoju zawodowego.\nPost autor: ann83 » 14 mar 2021, 21:43\nSzukacie ciekawych szkoleń i kursów? Zajrzyjcie na tę stronę https://www.po-godzinach.pl/firmy/mazow ... 2C%20kursy. Tutaj akurat są miejsca w województwie mazowieckim, ale można wybrać inną lokalizację. Warto skorzystać, bo można trafić w ciekawe miejsca szkoleniowe. Ja dzięki tej wyszukiwarce zapisałam się na kurs komputerowy.\nPost autor: Królik » 14 kwie 2021, 21:46\nObecnie trzeba znać się na RODO więc jeśli jesteś właścicielem firmy lub osobą odpowiedzialną za ich przetwarzanie to zamów je szybko tutaj https://www.isecure.pl/. Kary za brak przestrzegania są ogromne i lepiej nie popełnić błędów a oni ci w tym pomogą bo zajmują się wdrażaniem oraz audytem RODO. Za niewielkie pieniądze zyskasz spokój i bezpieczeństwo.\nPost autor: osioł » 16 kwie 2021, 19:49\nRozwój poprzez szkolenia to naprawdę fajna sprawa. Jednak prowadząc swoją działalność koniecznie trzeba pomyśleć o rozwoju własnej działalności. Obecnie na rynku możliwości rozwoju jest naprawdę wiele. Mnie interesowały nowe technologie i takich rozwiązań szukałem. Potrzebowałem czegoś co usprawni pracę call center. Jak się okazało taki Czat z konsultantem wiele usprawnił. Warto poczytać sobie ba ten temat.\nPost autor: paninam1 » 27 kwie 2021, 17:31\nBez wątpienia coraz większą cieszą się kursy na maszynistę kolejowego, które umożliwiają zdobycie pracy w tym obszarze. Jeśli szukasz zatem tego rodzaju propozycji zastanawiasz się co byłoby najlepszym rozwiązaniem w tym obszarze polecam skorzystać z propozycji kursów od http://www.wce.pl/licencja-maszynisty-kursy-kolejowe które od początku do końca przygotowują do działań w tym zawodzie.\nPost autor: cętka » 14 maja 2021, 9:54\nJestem zainteresowana podjeciem jakiegos kursu makijazu. Niestety nie potrafie sie malowac a kiedy staram sie odtworzyc prezentowane w internecie makijaże to mam wrazenie, ze wygladam idiotycznie i nic do mojej twarzy nie pasuje. Zastanawiam sie zatem czy lepiej podjac jakis kurs dla początkujących https://artystycznaalternatywa.pl czy próbowac dalej samemu.\nPost autor: HannaŁ » 13 cze 2021, 16:36\nOsobiście jestem ogromną zwolenniczką samodzielnych szkoleń. Nie mam wiele wolnego czasu, dlatego cenie sobie wygodę, jaką dają kursy online do zrealizowania w domowym zaciszu. Osobom początkującym w temacie podpowiem, że świetne materiały są do nabycia m.in. na stronie https://lifearchitect.pl/kursy/. Kursy można wykonać w niedługim czasie ( 5-15 dni). Jedno video to zaledwie 15-30 minut, więc nawet najbardziej zapracowane osoby znajda chwilę na samodoskonalenie. Dodatkowo otrzymujemy pakiet ćwiczeń dla uzyskania lepszych rezultatów. Rewelacja!\nPost autor: mileś » 15 cze 2021, 22:50\nWarto się szkolić. Dzięki temu można nabyć nie tylko nową wiedzę, ale również umiejętności. Tutaj https://leadership-center.pl/scrummaster/ na spokojnie się rozejrzyjcie. Jest tam bowiem wiele różnych ciekawych propozycji dopasowanych do konkretnych potrzeb. Zapoznajcie się koniecznie z ich ofertą szkoleniową. Można się tam wiele nauczyć.\nPost autor: Zdzisiek78 » 07 wrz 2021, 16:16


Dla kogo obowiązek noszenia maseczek?\nKto powinien, a kto nie musi zakładać maseczki ochronnej? Wyjaśniamy\nopublikowano: 2020-04-18 15:47:59\nOd 16 kwietnia usta i nos zakrywamy obowiązkowo przy pomocy odzieży lub jej części, maski albo maseczki.\nGdzie jest to koniecznością?\nW środkach publicznego transportu zbiorowego oraz w samochodzie osobowym, w którym poruszają się co najmniej 2 osoby niezamieszkujące lub niegospodarujące wspólnie, a także w miejscach ogólnodostępnych. Których?\nw obiektach handlowych lub usługowych i na targowiskach (straganach)\nzakładach pracy i urzędach oraz budynkach użyteczności publicznej (biuro lub pomieszczenie socjalne)\nw budynkach wielorodzinnych w ich częściach wspólnych – m.in. na klatkach schodowych.\nObowiązek ten dotyczy także poruszania się motocyklami, rowerami i innymi pojazdami.\nPrzeczytaj także: Kto rozdaje maseczki?\nZ obowiązku zakrywania twarzy zwolnione są:\nosoby podróżujące samochodem samotnie lub z dzieckiem do ukończenia 4. roku życia\nosoby, które nie mogą zakrywać ust lub nosa z powodu stanu zdrowia, całościowych zaburzeń rozwoju, niepełnosprawności intelektualnej w stopniu umiarkowanym albo głębokim lub niesamodzielności (okazanie orzeczenia lub zaświadczenia w tym zakresie nie jest wymagane)\nosoby wykonujące czynności zawodowe, służbowe lub zarobkowe w budynkach, zakładach, obiektach, placówkach i targowiskach (straganach) z wyjątkiem osoby wykonującej bezpośrednią obsługę interesantów lub klientów\nduchowni sprawujący kult religijny\nkierowcy publicznego transportu zbiorowego lub kierujący samochodem, wykonującym zarobkowy przewóz osób, jeżeli zapewnione jest oddzielenie kierującego od przewożonych osób\nżołnierz podczas zadań służbowych\nOd 20 kwietnia można swobodnie wchodzić do lasów i parków. Na parkingu leśnym nadal musimy nosić maseczki, jednak już po wejściu na teren lasu nie ma takiej konieczności. Pamiętajmy jednak o zachowaniu ostrożności. Zasada dotycząca odstępu 2 m od innych osób nadal obowiązuje.\nKomentarze do artykułu: Dla kogo obowiązek noszenia maseczek?


HELIA 50 LED Szyna 3f., 3000K, czarna, 35°,3f. adapter\ncena: 358.98 zł\nReflektor Helia firmy Spotline charakteryzuje się niezwykle modnym i stylowym designem. Idealne oświetlenie do klasycznych jak i modernistycznych wnętrz. Lampa polecana do salonu, sypialni lub wszędzie tam, gdzie istnieje potrzeba zastosowania dobrej jakości oświetlenia. Sklep z oświetleniem Tomix.pl poleca.\nHelia 50 biała z adapterem 3 fazowym LED Szyna 3f., 3000K, biała, 35°,3f. adapter (152961) - Spotline\ncena: 726.75 zł\nVINCELLI 2, wisząca, LED, 2700K, jasny bambus, ściem., 29W - żyrandol\ncena: 1318.38 zł\nLampa wisząca LED Vincelli firmy Spotline charakteryzuje się niezwykle modnym i stylowym designem. Idealne oświetlenie do klasycznych jak i modernistycznych wnętrz. Oprawa polecana do biur, mieszkań, sklepów oraz wszędzie tam, gdzie istnieje potrzeba zastosowania dobrej jakości oświetlenia Led. Posiada możliwość regulacji stopnia intensywności światła. Sklep z oświetleniem Tomix.pl poleca. Kolor: prawdziwy bambus Materiał: bambus/stal Oddawanie barw: CRI>80 Napięcie: 220-240V ~50/60Hz wtór. 700mA Źródło światła w komplecie: tak Całkowity pobór mocy: 29,0W\nHELIA LED Single ścienna/sufitowa, 3000K, 35°, czarna\nKinkiet LED Helia firmy Spotline charakteryzuje się niezwykle modnym i stylowym designem. Idealne oświetlenie do klasycznych jak i modernistycznych wnętrz. Oprawa polecana do salonu, sypialni oraz wszędzie tam gdzie istnieje potrzeba zastosowania dobrej jakości oświetlenia Led. Posiada możliwość regulacji stopnia intensywności światła. Sklep z oświetleniem Tomix.pl poleca. Średni czas świecenia: 30000h Oddawanie barw: CRI>90 Napięcie: 220-240V ~50/60Hz / 500mA Źródło światła w komplecie: tak\nHELIA LED Single ścienna/sufitowa, 3000K, 35°, biała\nHELIA LED Double ścienna/sufitowa, 3000K, 35°, czarna\ncena: 534.87 zł\nPlafon LED Helia firmy Spotline to modernistyczna oprawa sufitowa cechująca się nowoczesną stylistyką. Prostota konstrukcji i popularny rodzaj żarówki (LED) są argumentami, które przemawiają za zakupem tej oprawy. Posiada możliwość regulacji stopnia intensywności światła. Sklep z oświetleniem Tomix.pl poleca. Średni czas świecenia: 30000h Oddawanie barw: CRI>90 Źródło światła w komplecie: tak Klasa energetyczna: A - A++\nHELIA LED Double ścienna/sufitowa, 3000K, 35°, biała\nPlafon LED Marisa firmy Spotline to modernistyczna oprawa sufitowa cechująca się nowoczesną stylistyką. Prostota konstrukcji i popularny rodzaj żarówki (LED) są argumentami, które przemawiają za zakupem tej oprawy. Posiada możliwość regulacji stopnia intensywności światła. Sklep z oświetleniem Tomix.pl poleca. Średni czas świecenia: 30000h Oddawanie barw: CRI>90 Klasa energetyczna: A - A++\ncena: 518.88 zł\nLampa ogrodowa Degano firmy Spotline charakteryzuje się niezwykle modnym i stylowym designem. Idealna oprawa do oświetlania przestrzeni wokół domu. Sklep z oświetleniem Tomix.pl poleca oświetlenie firmy Spotline. Lampa przenośna, bezprzewodowa Możliwość płynnego przyciemniania przyciskiem Wygodne ładowanie przy pomocy portu USB Zasilanie na baterię 5V DC W zestawie z przewodem zasilającym USB Czas pracy lampy - 5 godzin w trybie pełnej jasności\nBATO 35 LED wisząca, mosiądz - żyrandol\ncena: 1006.57 zł\nLampa wisząca LED Bato firmy Spotline charakteryzuje się niezwykle modnym i stylowym designem. Idealne oświetlenie do klasycznych jak i modernistycznych wnętrz. Oprawa polecana do biur, mieszkań, sklepów oraz wszędzie tam, gdzie istnieje potrzeba zastosowania dobrej jakości oświetlenia Led. Sklep z oświetleniem Tomix.pl poleca oświetlenie firmy Spotline.\nBATO 35 E27 wisząca, mosiądz - żyrandol\ncena: 830.68 zł\nLampa wisząca Bato firmy Spotline charakteryzuje się niezwykle modnym i stylowym designem. Idealne oświetlenie do klasycznych jak i modernistycznych wnętrz. Lampa polecana do salonu, sypialni lub wszędzie tam, gdzie istnieje potrzeba zastosowania dobrej jakości oświetlenia. Sklep z oświetleniem Tomix.pl poleca oświetlenie firmy Spotline.\nBATO 45 LED wisząca, czarna z mosiężnym pierścieniem - żyrandol\ncena: 1270.41 zł\nFITU podłogowa mosiężna\nLampa podłogowa Fitu firmy Spotline charakteryzuje się niezwykle modnym i stylowym designem. Idealne oświetlenie do klasycznych jak i modernistycznych wnętrz. Oprawa polecana do salonu, sypialni oraz wszędzie tam, gdzie istnieje potrzeba zastosowania dobrej jakości oświetlenia. Sklep z oświetleniem Tomix.pl poleca oświetlenie firmy Spotline. Wyłacznik podłogowy umieszczony na przewodzie zasilającym Przewód długości 200 cm\nHELIA 60, wisząca, LED, 3000K, okrągła, biała, 7.5W - żyrandol\ncena: 606.82 zł\nFITU podłogowa biała\ncena: 694.77 zł\nLampa podłogowa Fito firmy Spotline charakteryzuje się niezwykle modnym i stylowym designem. Idealne oświetlenie do klasycznych jak i modernistycznych wnętrz. Oprawa polecana do salonu, sypialni oraz wszędzie tam, gdzie istnieje potrzeba zastosowania dobrej jakości oświetlenia. Sklep z oświetleniem Tomix.pl poleca oświetlenie firmy Spotline. Wyłacznik podłogowy umieszczony na przewodzie zasilającym Przewód długości 200 cm\nLampa zewnętrzna Degano firmy Spotline charakteryzuje się niezwykle modnym i stylowym designem. Idealna oprawa do oświetlania przestrzeni wokół domu. Sklep z oświetleniem Tomix.pl poleca oprawy firmy Spotline. Lampa przenośna, bezprzewodowa Możliwość płynnego przyciemniania przyciskiem Wygodne ładowanie przy pomocy portu USB Zasilanie na baterię 5V DC W zestawie z przewodem zasilającym USB Czas pracy lampy - 5 godzin w trybie pełnej jasności


Friends - Season 1-10, Dramat - opinie, cena - sklep saturn.pl\nPrzyjaciele. Kompletna kolekcja. Sezony 1-10 (45DVD)\nnr kat.: 1324802\nSalwy śmiechu, miłosne uniesienia i hektolitry kawy – teraz to wszystko może być twoje! Zasiądź przed telewizorem i raz jeszcze obejrzyj przezabawny, kultowy serial o niezwykłej potędze przyjaźni. Rachel, Monica, Phoebe, Joey, Chandler i Ross zawsze mogli na sobie polegać. Kompletna kolekcja 10 sezonów zawiera 45 płyt DVD - wszystkie 236 odcinków i ponad 19 godzin ekscytujących dodatków. Wydanie w nowym, odświeżonym opakowaniu!\nFriends, Season 1-10\nAniston Jennifer , Kudrow Lisa\nDavid Crane , Kevin S. Bright , Marta Kauffman\nTeledysk zespołu The Rembrands - I'll Be There for you Przyjaciele jadą do Londynu Przyjaciele w Londynie Filmy dokumentalne: Przyjaciele dookoła świata Odcinek, w którym zaglądamy za kulisy Przyjaciele Przyjaciół - Księga gości Dodatek ukryty: Fani Przyjaciół Gagi z planu Materiały dodatkowe w oryginalnej wersji językowej


Witamina C lewoskrętna nie istnieje\nWitamina C, znana również jako kwas askorbinowy, askorbinian – właściwa to kwas askorbowy.\nKwas L-askorbinowy bywa niepoprawnie nazywany „lewoskrętną witaminą C” – przypomina Justyna Strąg.\nWynika to zapewne z nieznajomości opisów nazw związków i litera L kojarzona jest z łacińskim laevus – lewy. Natomiast kwas L-askorbinowy skręca płaszczyznę światła spolaryzowanego w prawo, niezależnie z jakich źródeł pochodzi (warzywa, owoce czy suplementy diety).\nSkręcalność optyczną kwasu L-askorbinowego oraz jego izomerów można sprawdzić m.in. w certyfikatach analitycznych, które są dostępne w niektórych sklepach z odczynnikami chemicznymi.\nIzomerami nazywa się związki chemiczne, które mają ten sam wzór sumaryczny, masę molową, skład ilościowy, ale odmienną budowę cząsteczki oraz właściwości fizyczne i chemiczne.\nWyróżnia się wiele rodzajów izomerii: zasadniczy podział dotyczy izomerii konstytucyjnej i przestrzennej. Izomeria konstytucyjna dotyczy różnic w kolejności powiązania atomów. Przykładem jest tu D-glukoza w formie łańcuchowej i pierścieniowej. Izomeria przestrzenna natomiast (stereoizomeria) związana jest z różnym ułożeniem atomów w przestrzeni – tzw. konfiguracji, przy zachowaniu takiej samej konstytucji. Izomery przestrzenne nazywane są stereoizomeriami.\nW ich obrębie wyróżnia się enancjomery (izomery optyczne) oraz diastereoizomery. I tak enancjomery stanowią wobec siebie odbicia lustrzane i nie jest możliwe nałożenie jednego enancjomeru na drugi (to jak z naszymi dłońmi). Natomiast diastereoizomery to stereoizomery, które nie są enancjomerami.\nKażdy atom węgla posiadający cztery różne podstawniki tworzy centrum stereogeniczne (asymetrii lub chiralności), dawniej takie atomy określano jako asymetryczne atomy węgla (nadmienić trzeba, że chiralność jest właściwością całej cząsteczki, natomiast stereogeniczność jest cechą strukturalną, która ją powoduje). Oznacz to, że podstawniki przy tym atomie węgla mogą zajmować różne pozycje w przestrzeni – nie dające na siebie nałożyć, lecz mające się do siebie jak przedmiot do lustrzanego odbicia.\nRoztwory enancjomerów wykazują aktywność optyczną, czyli skręcają płaszczyznę światła spolaryzowanego o ten sam kąt, ale w przeciwnych kierunkach. Wartość tego kąta jest cechą charakterystyczną dla substancji, podobnie jak gęstość, temperatura topnienia lub wrzenia.\nI tak izomery skręcające płaszczyznę światła spolaryzowanego w lewo są IZOMERAMI LEWOSKRĘTNYMI i oznacz się je znakiem (-). Z kolei IZOMERY PRAWOSKRĘTNE skręcają płaszczyznę tego światła w prawo i oznaczane są (+).\nCo oznacza litera „L” lub „D” przy nazwie związku?\nSymbole L i D są stosowane do opisu konfiguracji optycznie czynnych związków organicznych, niezależnie od kierunku skręcania płaszczyzny światła spolaryzowanego.\nJedną z metod określania, a tym samym odróżniania poszczególnych izomerów zaproponował w 1885 roku pionier chemii cukrów Karl Fischer, za wzorzec przyjął aldehyd glicerynowy (wg poprawnego nazewnictwa IUPAC 2,3-dihydroksypropanal). Metoda ta polega na pionowym rzutowaniu wzoru strukturalnego cząsteczki na płaszczyznę. Cechą szczególną jest położenie grupy hydroksylowej (–OH) przy asymetrycznym atomie węgla o najwyższym lokancie. Izomer o konfiguracji D (od dexter – prawy) to enancjomer z grupą hydroksylową po prawej stronie płaszczyzny, a izomer o konfiguracji L (od loevus – lewy) to enancjomer z grupą hydroksylową po lewej stronie płaszczyzny.\nUdoskonaloną metodę określania konfiguracji przestrzennej podstawników centra stereogennego wprowadzili w latach 50-tych XX wieku pionierzy stereochemii Cahn, Ingold i Prelog (CIP) i jest ona metodą bezwzględną (więcej o tej metodzie przeczytasz w załączonej bibliografii). Nie ma żadnej korelacji między metodami określania konfiguracji D–L oraz R–S. Oznacza to, że konfiguracja D, określona przy pomocy wzoru Fischera, wcale nie musi odpowiadać konfiguracji R, określonej za pomocą reguły CIP i odwrotnie. Jednakże w wielu, zwłaszcza prostych, przypadkach występuje zgodność obu metod.\nObecnie reguła CIP jest jedyną poprawną metodą określania konfiguracji przestrzennej związków zawierających centra stereogenne, nie mniej jednak metoda Fischera nadal jest dość popularna, szczególnie w stereochemii cukrów i białek (w tym aminokwasów), co niestety często niesie ze sobą wiele nieścisłości.\nZgodnie z regułą Le Bela-van’t Hoffa cząsteczka kwasu askorbowego posiada 2n stereoizomerów, gdzie n oznacza liczbę centrów stereogennych, w tym przypadku wynosi ona 4.\nPoniżej ilustracja z czterema stereoizomerami (na rysunku potoczne nazwy stereoizmowerów – oznaczonych B, C, D).\nTylko pierwszy z nich, oznaczony „A” na obrazku, jest biologicznie aktywnym stereoizomerem pełniącym wymienione wcześniej funkcje biologiczne (wykazuje tzw. działanie witaminizujące), jego nazwa chemiczna to: (2R)-2-[(1S)-1,2-dihydroksyetylo]-3,4-dihydroksy-2H-furan-5-on i tylko ten związek nazywany jest zwyczajowo witaminą C.\nGrafika w tekście: Justyna Strąg\n„Fact Sheet for Health Professionals – Vitamin C”. https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminC-HealthProfessional/\n„Vitamin C for preventing and treating the common cold” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1160577/\nVitamin C https://lpi.oregonstate.edu/mic/vitamins/vitamin-C\nVitamin C. History https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/14356007.a27_443\nNormy żywienia dla populacji Polski https://ncez.pl/upload/normy-net-1.pdf\nAnna Szczepańska, Anna Ners, Zofia Zawistowska: Kuchnia i zdrowie. Warszawa: Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1988\nMcMurry, Chemia Organiczna, Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa 2003.\nCentrum Nowoczesności Młyn Wiedzy Czy wiesz że witamina C witaminy


Czym jest fotobudka? | Plu Plu\nFotobudka daje wiele możliwości organizatorom wydarzenia, którzy chcą szybko i skutecznie sprawić wielką radość swoim gościom, którzy stawiają poprzeczkę coraz wyżej, jeśli chodzi o wydarzenia, w których biorą udział. Fotobudki wypożyczane najczęściej są przez firmy, które zajmują się organizacją eventów i wiedzą, że coraz częściej należy zadbać o wiele dodatkowych atrakcji, dzięki czemu klienci nie będą się nudzić.\nFotobudka pozwala na samodzielne wykonanie bardzo dobrych jakościowo zdjęć, które dzięki dostępnym strojom i przebraniom będą stanowiły bardzo zabawną pamiątkę z wydarzenia. Firmy oferujące fotobudki posiadają wiele gadżetów i ubrań, z których klienci mogą skorzystać, aby wykonać bardzo szalone i oryginalne zdjęcia. Na rynku istnieje wiele firm, które zajmują się tylko i wyłącznie wypożyczaniem fotobudek i posiadają wieloletnie doświadczenie w obsługiwaniu eventów. Fotobudka warszawa stanowi świetną alternatywę do robienia zdjęć podczas wydarzeń przez fotografów, dzięki czemu usługa ta jest coraz częściej zamawiane przez różnych organizatorów imprez i wydarzeń. Fotobudki powinny być odpowiednio dobrze wyposażone, dzięki czemu będzie można wykonywać bardzo kreatywne zdjęcia, a klienci będą mogli użyć swojej wyobraźni. Fotobudki wyposażone mogą być również w automatyczną drukarkę do zdjęć, dzięki czemu klienci będą mieć możliwość wykonywania natychmiastowych wydruków odbitek w dowolnie wybranym przez siebie rozmiarze. Fotobudka warszawa nie jest drogą usługą.\nA w jej koszt najczęściej wchodzi również obsługa tego elementu przez profesjonalnego pracownika fotobudki, który w razie potrzeby bez problemu skonfiguruje urządzenie, bądź pomoże w doborze najbardziej kreatywnych dodatków i akcesoriów dla klientów.


Klimatyzacja chełmek - Namierzanie telefonu przez internet\nJeśli pracujemy w pomieszczeniu, które jest klimatyzowane to bezsprzecznie jesteśmy fuksiarzami. Nie każdy bowiem ma taki przywilej. Skwar i duchota sprawia, że szybciej się męczymy i zaczyna pobolewać nas głowa. Jeżeli w biurze jest klimatyzator, to czujemy się żwawo i posiadamy energię do działania. Każdy pracodawca powinien zagwarantować pracownikom właściwe warunki do pracy. Firmy, które trudnią się montażem tego typu urządzeń są skoro do pomocy. Pomagają wybrać porządne urządzenie. Jego model, kaliber oraz siła nawiewu zależy od wielkości pomieszczenia. należy zdać się na pomoc fachowców i zagwarantować sobie oraz pracownikom, wspaniałe warunki. Na pewno wyjdzie to na korzyść dla naszego biznesu.


Jeszcze się nie przedstawiłam!! - Strona 2\n25-09-2008, 13:33 #11\nWitaj xxxyyyxxx Hm nie wiem z czego to wynika, ale te ilości jedzenia mi na prawde wystarczaja i to nie tylko zaspakajają głód (bo to mogłoby być wynikiem skurczonego żołądka itp.), ale mam dużo energii i na prawdę świetnie się czuję.\nCo do brzuszków to przecież kiedyś też zaczynałam i robiłam bardzo mało Dodawałam sobie co jakis czas więcej. Ćwiczenia na biodra właśnie średnio mi poagaja i szukam czegoś lepszego. Ale ogólnie polegają na staniu prosto i odchylaniu wyprostowanej nogi maksymalnie w bok to trobie 50 razy na każdą nogę i odchylanie do tyłu 30 na nogę. Gdzieś to wyczytałam chyba na str Garniera. Jak znajdę coś lepszego na pewno się podzielę\nDziś dzień zaczęłam od:\n2 kanapek chleba Wasa z chudą szynką z indyka\n2 pomidorków koktajlowych\n2 liści świeżej bazylii <mniam>\nfilet z kurczaka duszony bez tłuszczu\ni troszkę słodkich grzechów <wstydniś>\n2 dzień Szóstki Weidera\nćwiczenia na biodra i uda po 80 na kżdą stronę\nNo i dzikie szaleństwo z dwoma Małymi Chrabąszczami mojej siostry ))\nOstatnio edytowane przez gruszka21 ; 25-09-2008 o 22:46\n25-09-2008, 14:34 #12\nGruszeczko, nie chcę się wymądrzać, bo sama robię tysiące błędów, ale wydaje mi się, że naprawdę jesz za mało. Też kiedyś jadłam 300 kalorii i tak jak Ty uważałam, że świetnie się czuję i nie chciałam słyszeć o tym, że mam jeść więcej. Wszystko było ładnie, pięknie, ale tylko do czasu. Nie chcę wchodzić w szczegóły, ale dobrze się to nie skończyło. A co do brzuszków to 1000 to na pewno za dużo. Szczerze wątpię, że robisz je dokładnie i tak jak powinnaś. Z resztą mięśnie muszą się regenerować a kiedy robisz codziennie po 1000 brzuszków to o regeneracji nie ma mowy. Lepiej zrobić 3 serie po 20 brzuszków, ale dokładnie i tak jak powinno być a nie byle jak - byle więcej.\nTylko, proszę, nie odbieraj tego jako krytykę, bo nie o to mi chodzi. Odbierz to jako radę, zastanów się nad tym i zdecyduj co uważasz za stosowne.\n25-09-2008, 14:39 #13\nJa od 5 dni trenuje brzuch z 6 Weidera, mam nadzieję że da jakieś efekty, ale o brzuch nie muszę się tak martwić. Mam swoje ćwiczenia na biodra z taśmą tera-band- właśnie odchylanie nogi do boku z taśmą, albo przewiązuję sobie taśmę na kostkach i idę do boku w jedną i drugą stronę. Jeszcze dobre ćwiczenia są że leżysz na boku, nogi pod kątem 90stopni i machasz nogą górną w dół i w górę. To są dobre ćwiczenia ale ja nie widzę żeby mi dawały rezultaty bo biodra mnie bardzo kochają\nJa juz od początku mówiłam Gruszce że je za mało, ale ta uparciucha się mnie nie słucha! jak potem będziesz miała efekt jo-jo (czego oczywiście nie życzę) to nie mów, że nikt Cię nie ostrzegał\n25-09-2008, 16:34 #14\nKarusia nieczego nie odbieram negatywnie, dziękuję za rady Co do brzuszków to własnie je rzuciałam na rzecz szósteczki weidera, więc ten dylemat mam z głowy\nCo do jedzenia to bardzo się staram, wpycham w siebie na siłę już, daję słowo, ale wychodzi mi jakieś 500-600 kalorii dziennie.\nEfekt jojo to niestety mój stary znajomy nie trzeba mi go przedstawiać, i chyba nie będzie zaskoczeniem, że nie darzę go sympatią...\nW każdym razie czytam chętnie wszytskie Wasze sugestie i staram się poprawiać błędy Więc Believer uparciucha się Ciebie słucha Co do jedzenia to chyba muszę powoli się przestawiać bo mój żoładek zwyczajnie nie mieści więcej na razie. Ale wola walki jest idę więc dusić kurczaka\nNiestety z przerażeniem właśnie wyczytałam ze trzeba schudnąc te 5 kg więcej bo potem się je musowo przytyje...miałabym więc schudnać na 44?? To jakieś szaleństwo!\nPS. Spowiedź żywieniową uaktualniłam w poprzednim poście Starałam się!!\nOstatnio edytowane przez gruszka21 ; 25-09-2008 o 22:47\n26-09-2008, 06:56 #15\nGruszeczko, jak czytam Twoje wypowiedzi, to mam wrarzenie, że niezbyt mądrze podchodzisz do diety Chciałabyś szybko, dużo i trwale a to jest niestety chyba niemożliwe.\nJeśli dobrze rozumiem chciałabyś (albo się nad tym zastanawiasz) schudnąć do 44kg żeby po jojo osiągnąć ostatecznie wymarzoną wagę, tak? To jest głupota! Dobrze napisałaś, że to jakieś szaleństwo. Nie rób tak. Nie wolno tak robić. No może jeśli ktoś ma dużą nadwagę, ale nie jak ma się wagę w normie. No, tak mi się wydaje, nie jestem lekarzem, więc nie wiem na pewno... Ani diety, ani jojo nie są zdrowe i w ogóle po co tak wymyślać? Trzeba po prostu na odchudzanie poswięcić ciut więcej czasu - optymalne tempo odchudzania to 0,5-1kg tygodniowo, jojo też może wtedy być, ale szanse na jego pojawienie się są dużo mniejsze po szybkim chudnięciu.\nA co do limitu, to powinnaś jeść troszkę więcej - wiem, że to trudne. Sama kiedyś dosłownie wmuszałam w siebie jedzenie a nie dochodziłam nawet do 500 kalorii. Nie musisz jeść objętościowo więcej, wystarczy, że będą to bardziej treściwe posiłki - nie same warzywa i gotowany kurczak.\nGruszeczko, jak już wcześniej pisałam, kiedyś też odchudzałam się w podobny sposób jak Ty i nikt nie był mi wstanie przetłumaczyć, że robię źle. Zawsze miałam jakieś wytłumaczenie i oszukiwałam siebie i innych. Robiłam tak dość długo, do czasu kiedy sama zauważyłam, że jest coś nie tak. Jeśli chcesz schudnąć zdrowo i trwale, to koniecznie musisz coś zmienić w swojej diecie... To się tak wydaje, że dieta to nic złego, że można przecież mało jeść itp. ale pamiętaj, że jest to Twój organizm i Twoje zdrowie. Skoro zapotrzebowanie na kalorie wynosi od 1400 - 1600 kalorii, to znaczy, że nie wolno jeść 500-600 kalorii!!! 1000 kalorii to minimum jakie trzeba dostarczać każdego dnia aby organizm dobrze funkcjonował.\nKoniec mojego wymądrzania. Więcej nie będę - obiecuję\nMiłogo dzionka życzę\nOstatnio edytowane przez Karusia ; 26-09-2008 o 06:58\n26-09-2008, 09:07 #16\nJa Cie podziwiam za wytrwałość, ale uważaj żebyś kiedy nie płakała jak będziesz mieć zaburzenia odżywiania.\n26-09-2008, 10:56 #17\nNie zamierzam tak robić poprostu gdzieś na forum cos takiego przeczytałam i stwierdziłam, że to jakiś absurd:]\nCo do tempa chudnięcia to właśnie takie mam No i staram się już staram jeść więcej I możesz pisać, nie mówię przecież, że się wymądrzasz\nOstatnio edytowane przez gruszka21 ; 26-09-2008 o 10:58\n26-09-2008, 11:26 #18\nMoże źle odbieram Twoje wypowiedzi. Po prostu wiem, że jest sporo dziewczyn, które są w stanie niemal zagłodzić się tylko po to żeby schudnąć. Mam koleżankę, która nie piła nawet herbaty (bez cukru!), bo przeczytała gdzieś, że ma ona ok. 1,5 kalorii w 100ml i stwierdziła, że wypicie herbaty będzie tylko dostarczeniem zbędnych kalorii... Jadła ok. 300 kalorii dziennie i uprawiała intensywnie sport. Schudła szybko i dużo, ale jej wygląd i stan zdrowia pozostawiał wiele do życzenia...\nNajważniejsze jest, żeby odchudzać się z głową i tylko to Ci chciałam powiedzieć, ale skoro twierdzisz, że jest OK, to już się nie martwię. Dietkuj dalej. Powodzenia i buziaki\n26-09-2008, 11:41 #19\nRównież stykałam się z podobnymi przypadkami, i sama juz róznie się odchudzałam, a najgłupsze było to, że nie włączałam w to ruchu. Teraz jem mięso nabiał warzywa i owoce, poprostu ograniczam tłuszcz i słodycze i jakoś to tak wychodzi, trochę niefortunnie, więc staram się jeść więcej i już dużo lepiej wygląda moje spożycie kalorii No i zaczęłam się ruszać, ale bez przesady, bo jako astmatyczka na przesadę w tej dziedzinie pozwolić sobie nie mogę. Więc bez obaw:*\nDziękuję za troskę, może tego nie widać, ale biorę ją sobie do serca\n26-09-2008, 12:20 #20\nczesc mam takie pytanie moge wiedziec jakie cwiczenia stosujesz na biodra i uda ? poniewaz ja mam ogromne te czesci ciala i chcialabym sie ich troszeczke pozbyc :P


Dziennik Urzędowy Województwa Pomorskiego z 2011 roku - Strona 171 - Dzienniki Urzędowe - Baza aktów prawnych - INFOR.pl - portal księgowych\nAneks nr 1/P3/2011 Wójta Gminy Kobylnica z dnia 14 stycznia 2011r. do Porozumienia Nr 8/GRS.RO/2010 zawartego w dniu 30 września 2010 roku, pomiędzy Gminą Miejską Słupsk, reprezentowaną przez Zastępcę Prezydenta Miasta Andrzeja Kaczmarczyka a Gminą Kobylnica, reprezentowaną przez Wójta Gminy Kobylnica Leszka Kulińskiego w sprawie współfinansowania kosztów opieki i wychowania przedszkolnego dzieci spoza terenu Gminy Miejskiej Słupsk, uczęszczających do Przedszkola Miejskiego Nr 3 w Słupsku, ul. Zygmunta Augusta 62A o następującej treści: Dziennik Urzędowy Województwa Pomorskiego rok 2011 nr 24 poz. 554\nAneks nr 1/PS/2011 Wójta Gminy Kobylnica z dnia 14 stycznia 2011r. do Porozumienia Nr 19/GRS.RO/2010 zawartego w dniu 30 września 2010 roku, pomiędzy Gminą Miejską Słupsk, reprezentowaną przez Zastępcę Prezydenta Miasta Andrzeja Kaczmarczyka a Gminą Kobylnica, reprezentowaną przez Wójta Gminy Kobylnica Leszka Kulińskiego w sprawie współfinansowania kosztów opieki i wychowania przedszkolnego dzieci spoza terenu Gminy Miejskiej Słupsk, uczęszczających do Przedszkola Niepublicznego "Smerfuś" w Słupsku przy ul. Grottgera 10 a (na podstawie art. 90 ust. 2c ustawy z dnia 7 września 1991 roku o systemie oświaty - j.t. Dz U. z 2004 r. Nr 256 poz. 2872 z późn.zm.) o następującej treści: Dziennik Urzędowy Województwa Pomorskiego rok 2011 nr 24 poz. 553\nPorozumienie nr 12-ZiSS-2011 Prezydenta Miasta Słupsk; Wójta Gminy Damnica z dnia 28 stycznia 2011r. w sprawie: przejęcia przez Gminę Miejską Słupsk praw i obowiązków Gminy Damnica związanych z profilaktyką i wczesną terapią uzależnień od alkoholu oraz korzystanie z usług Izby Wytrzeźwień w Słupsku przy ul. Gdyńskiej 13 a. Dziennik Urzędowy Województwa Pomorskiego rok 2011 nr 24 poz. 552\nPorozumienie nr 11-ZiSS-2011 Powiatu Bytowskiego; Prezydenta Miasta Słupsk z dnia 10 stycznia 2011r. w sprawie dofinansowania kosztów uczestnictwa osób niepełnosprawnych, będących mieszkańcami Powiatu Bytowskiego w Warsztatach Terapii Zajęciowej, funkcjonujących na terenie Miasta Słupska Dziennik Urzędowy Województwa Pomorskiego rok 2011 nr 24 poz. 551\nPorozumienie nr 9-ZiSS-2011 Prezydenta Miasta Słupsk; Wójta Gminy Kobylnica z dnia 30 grudnia 2010r. w sprawie: przejęcia przez Gminę Miejską Słupsk praw i obowiązków Gminy Kobylnica związanych z profilaktyką i wczesną terapią uzależnień od alkoholu oraz korzystanie z usług Izby Wytrzeźwień w Słupsku przy ul. Gdyńskiej 13 a. Dziennik Urzędowy Województwa Pomorskiego rok 2011 nr 24 poz. 550\nPorozumienie Burmistrza Miasta Skarszewy; Zarządu Powiatu Starogardzkiego z dnia 28 grudnia 2010r. pomiędzy Zarządem Powiatu Starogardzkiego, a Burmistrzem Skarszew w sprawie zarządzania drogami powiatowymi w granicach administracyjnych miasta Skarszewy Dziennik Urzędowy Województwa Pomorskiego rok 2011 nr 24 poz. 549\nPorozumienie Zarządu Powiatu Starogardzkiego z dnia 28 grudnia 2010r. pomiędzy Zarządem Powiatu Starogardzkiego, a Burmistrzem Miasta Czarna Woda w sprawie zarządzania drogami powiatowymi w granicach administracyjnych miasta Czarna Woda Dziennik Urzędowy Województwa Pomorskiego rok 2011 nr 24 poz. 548\nUchwała nr 042/g111/P/11 Kolegium Regionalnej Izby Obrachunkowej w Gdańsku z dnia 10 lutego 2011r.Dziennik Urzędowy Województwa Pomorskiego rok 2011 nr 24 poz. 547\nUchwała nr 041/g111/P/11 Kolegium Regionalnej Izby Obrachunkowej w Gdańsku z dnia 10 lutego 2011r.Dziennik Urzędowy Województwa Pomorskiego rok 2011 nr 24 poz. 546\nUchwała nr 040/g111/P/11 Kolegium Regionalnej Izby Obrachunkowej w Gdańsku z dnia 10 lutego 2011r.Dziennik Urzędowy Województwa Pomorskiego rok 2011 nr 24 poz. 545\nUchwała nr 035/g221/I/11 Kolegium Regionalnej Izby Obrachunkowej w Gdańsku z dnia 10 lutego 2011r.Dziennik Urzędowy Województwa Pomorskiego rok 2011 nr 24 poz. 544\nUchwała nr 034/g221/P/11 Kolegium Regionalnej Izby Obrachunkowej w Gdańsku z dnia 10 lutego 2011r.Dziennik Urzędowy Województwa Pomorskiego rok 2011 nr 24 poz. 543\nZarządzenie nr 6/2011 Starosty Kościerskiego z dnia 18 lutego 2011r. w sprawie ustalenia średniego miesięcznego kosztu utrzymania mieszkańca w Domu Pomocy Społecznej "KASZUB" w Stawiskach. Dziennik Urzędowy Województwa Pomorskiego rok 2011 nr 24 poz. 542\nZarządzenie nr 6/11 Starosty Tczewskiego z dnia 27 stycznia 2011r. w sprawie ustalenia średniego miesięcznego kosztu utrzymania dziecka w 2011 roku w placówkach opiekuńczo - wychowawczych prowadzonych przez Powiat Tczewski oraz na zlecenie Powiatu Tczewskiego Dziennik Urzędowy Województwa Pomorskiego rok 2011 nr 24 poz. 541\nZarządzenie nr 5/11 Starosty Tczewskiego z dnia 27 stycznia 2011r. w sprawie ustalenia średniego miesięcznego kosztu utrzymania mieszkańca w 2011 roku w domach pomocy społecznej prowadzonych przez Powiat Tczewski oraz na zlecenie Powiatu Tczewskiego Dziennik Urzędowy Województwa Pomorskiego rok 2011 nr 24 poz. 540\nUchwała nr IV/IV/47/11 Rady Powiatu Wejherowskiego z dnia 4 lutego 2011r. zmiany uchwały Rady Powiatu Wejherowskiego dotyczącej ustalenia trybu postępowania o udzielenie dotacji dla podmiotów niezaliczonych do sektora finansów publicznych, sposobu jej rozliczania oraz sposobu kontroli wykonywania zleconego zadania. Dziennik Urzędowy Województwa Pomorskiego rok 2011 nr 24 poz. 539


Konkurs w Ozorkowie - MDK Aleksandrów Łódzki\nALEKSANDROWSKA WIOSNA 2019 - HARMONOGRAM PREZENTACJI\nDnia 16 listopada odbył się w Miejskim Ośrodku Kultury w Ozorkowie Przegląd Piosenki Patriotycznej pt. "Rozszumiały się wierzby płaczące". Celem konkursu było kształtowanie postaw patriotycznych dzieci i młodzieży poprzez piosenkę, a także rozbudzanie w sercach młodego pokolenia miłości do ziemi ojczystej. Młodzież z naszego MDK - soliści oraz zespoły - miała okazję skonfrontować swój patriotyczny repertuar, przygotowany na dwa koncerty z okazji 100-lecia niepodległości Polski, z uczestnikami z całego województwa. Ta rywalizacja przyniosła naszym artystom sporo sukcesów. Soliści Wincenty Świercz i Basia Cyganek otrzymali wyróżnienia, Mateusz Brocki - III miejsce. Natomiast w kategorii zespołów Groszki zdobyły II nagrodę, a Humorki - I miejsce. Uczestników do konkursu przygotowały panie Renata Banacka-Walczak i Małgosia Domeradzka. Serdecznie gratulujemy i życzymy kolejnych sukcesów.


Tajemnicza śmierć 21-latka na ekspresowym odcinku obwodnicy Kielc. Są nowe wątki, policja dotarła do kierowcy | Echo Dnia Świętokrzyskie\nElżbieta Zemsta 22 września 2020, 17:28\nCZYTAJ TEŻ: Tragedia na obwodnicy Kielc w ciągu ekspresowej "7". Śmiertelne potrącenie człowieka. Samochód odjechał\nPolicjanci dotarli do kierowcy, który przemieszczał się tym odcinkiem drogi i prawdopodobnie po najechaniu na coś autem, zgubił tablicę rejestracyjną.\nPrzypomnijmy. Do zdarzenia, w którym zginął 21-latek z Kielc, doszło w niedzielę przed godziną 23 na ekspresowej S7 (obwodnica Kielc, w okolicach węzła Kostomłoty Pierwsze). - Z naszych ustaleń wynika, że do zdarzenia doszło na nieoświetlonym odcinku trasy S7 w kierunku Krakowa - informował Karol Macek z kieleckiej policji i dodawał: - 21-latek został potrącony przez nieustalony jeszcze pojazd i w wyniku obrażeń zmarł na miejscu.\nTamtego wieczora ekspresową S7 do kierunku Krakowa jechał 27-letni kierowca audi. - Mężczyzna w pewnym momencie poczuł, że w coś uderzył, z jego perspektywy wyglądało to, jakby najechał na kłodę. Gdy to było możliwe, zatrzymał samochód i sprawdził czy nie uszkodził pojazdu. Okazało się, że stracił tablicę rejestracyjną. Zgłosił ten fakt policjantom, a stróże prawa podjęli wówczas interwencję. Po pouczeniu, mężczyzna odjechał. Niedługo później, ktoś zgłosił służbom, że na S7 znajduje się ciało człowieka, jak się okazało 21-letniego mężczyzny - opowiadał Maciej Ślusarczyk z biura prasowego świętokrzyskiej policji.\nStróże prawa skontaktowali się z 27-letnim kierowcą audi. - Mężczyzna przyjechał do Kielc, jego samochód zostanie poddany ekspertyzie, aby ustalić czy mógł brać udział w zdarzeniu związanym ze śmiercią 21-latka. Z relacji kierowcy audi wynika, że przed nim jechał samochód ciężarowy. Sprawdzamy teraz zdjęcia z tego odcinka drogi i weryfikujemy informacje. Wciąż też apelujemy o to, aby zgłaszali się ewentualni świadkowie lub osoby, które mogą coś wiedzieć w tej sprawie - dodawał Maciej Ślusarczyk.\nZ policją można kontaktować się pod numerem 47 802 37 20 lub numerem alarmowym 112.


Od poniedziałku wszyscy powracający do Kanady samochodem będą musieli przedstawić na granicy negatywne wyniki testu PCR, podobnie jak pasażerowie samolotów. Tydzień później przylatujący będą musieli zacząć sami płacić za dodatkowy test i trzydniowy pobyt w ośrodku kwarantanny. | Mapa potwierdzonych przypadków koronawirusa\nOd poniedziałku wszyscy powracający do Kanady samochodem będą musieli przedstawić na granicy negatywne wyniki testu PCR, podobnie jak pasażerowie samolotów. Tydzień później przylatujący będą musieli zacząć sami płacić za dodatkowy test i trzydniowy pobyt w ośrodku kwarantanny.\nKanada, która – jak podkreślają premier Justin Trudeau i członkowie rządu – ma jedne z najostrzejszych wymogów kontroli sanitarnej na granicy, wprowadza kolejne zabezpieczenia. Posiadanie negatywnego wyniku testu PCR, wykonanego nie wcześniej niż 72 godziny przed przyjazdem, będzie od poniedziałku obowiązkowe dla przekraczających granicę lądową, tak jak od 7 stycznia jest to konieczne dla pasażerów samolotów w wieku powyżej 5 lat. W grę wchodzi też przedstawienie pozytywnych wyników testu molekularnego na Covid-19, jeśli został wykonany między 90. a 14. dniem przed przekroczeniem granicy.\nKanadyjczyków zgodnie z prawem nie można nie wpuszczać do kraju, ale turyści przekraczający granicę lądową bez ważnego testu PCR będą musieli zapłacić do 3 tys. CAD grzywny i, jak mówił w piątek minister bezpieczeństwa publicznego Bill Blair, mogą zostać przewiezieni do rządowego ośrodka kwarantanny. Mogą im też grozić zarzuty karne.\nPremier Trudeau mówił podczas konferencji prasowej w piątek, że „nie chodzi o to, by karać ludzi, chodzi o ich ochronę i zniechęcanie do podróży, które nie są konieczne”. Zaznaczył jednak, że „nie pozwolimy niewielkiej grupie nieodpowiedzialnych osób stworzyć zagrożenia dla życia innych”.\nZ nowych wymogów na granicy lądowej są wyłączeni tzw. niezbędni pracownicy, czyli kierowcy ciężarówek, pracownicy służby zdrowia, technicy; wyjątek dotyczy też osób mieszkających w społecznościach przygranicznych. Jak informował Blair, rząd nie wykluczył innych zwolnień z obowiązku testów, w zależności od konkretnego przypadku. Niemniej według danych rządu tylko 5 proc. przekraczających granicę lądową stanowią turyści.\nInne, zapowiadane wcześniej zasady, które wejdą w życie 22 lutego, będą nakładać na Kanadyjczyków powracających samolotem obowiązek zarezerwowania na specjalnej stronie trzydniowego pobytu w certyfikowanym hotelu z rządowej listy. Poza testem, który pasażerowie już okazują przed wejściem do samolotu, będą testowani jeszcze raz po przylocie, a potem przewiezieni do hotelu, w którym będą oczekiwać na wyniki testu. Koszty hotelu, wyżywienia, środków bezpieczeństwa będą ponosić sami, jak wcześniej mówił premier, może to być kwota ok. 2 tys. CAD. Osoby, które będą miały negatywne wyniki testu, będą mogły kontynuować podróż, a obowiązkową kwarantannę odbyć w domu. Jak sprecyzowała w piątek minister zdrowia Patty Hajdu, osoby zaszczepione nie będą zwolnione z testów.\nPremier zwracał uwagę w minionym tygodniu, że chodzi o turystów, w tym o tzw. snowbirds, Kanadyjczyków, którzy zimą przenoszą się na południe USA. W ostatnich tygodniach organizacje „snowbirds” protestowały przeciwko obostrzeniom. „Kanadyjczycy zdobywają się na wiele poświęceń, to nie czas na podróże, zostańcie w domu, przestrzegajcie zasad” – apelował w piątek Blair.\nNiezależnie od wyników testów wszyscy przekraczający granicę kanadyjską mają obowiązek odbycia dwutygodniowej kwarantanny, z wyjątkiem „niezbędnych pracowników”. Jeśli plan kwarantanny jest uznany za wiarygodny, można odbyć ją w domu.\nPubliczny nadawca CBC opisał warunki w ośrodkach kwarantanny, powołując się na relacje dwóch mężczyzn w Calgary. CBC nie zaznaczyła, by chodziło o „niezbędnych pracowników”. W hotelu podłogi i ściany są wyklejone folią plastikową, przy windzie stoi strażnik, z pokoju można wyjść na 15 minut spaceru, są trzy posiłki dziennie i nie można zamówić jedzenia z zewnątrz. Od 24 stycznia do 11 takich ośrodków trafiło ponad 5 tys. osób, w minioną środę skończyło się przyjmowanie przez rząd nowych ofert.\nMedia informowały też o 29-letnim mężczyźnie, który w minionym tygodniu na lotnisku w Toronto okazał inspektorom sfałszowane wyniki testu. Policja podała w komunikacie, że sfałszowany dokument został potraktowany jak pozytywny wynik testu i mężczyznę przewieziono do ośrodka kwarantanny.\nMiędzy końcem marca ub.r. a 24 stycznia br. do Kanady wjechało 8,7 mln osób, z czego trzy czwarte to osoby, które nie podlegają kwarantannie – wynika z danych kanadyjskich służb granicznych.\nWedług badania opinii publicznej przeprowadzonego w styczniu przez firmę Leger dla Association for Canadian Studies, 83 proc. Kanadyjczyków jest obecnie przeciwnych podróżom za granicę w celach turystycznych.


Dylemat życia - Praca i bezrobocie - Forumowisko.pl\nAutor: Suchutki94 , cze 04 2013 14:45\npraca bezrobocie studia zagranica zarobki pieniadze wynagrodzenie dylemat\nNapisano 04 czerwiec 2013 - 14:45\nNa początku chciałbym poprosić o powagę, ponieważ stoję przed bardzo ważną decyzją, która zadecyduje jak potoczy się moje życie. Wiem, powinienem podjąć ją sam... I tak będzie. Wasze odpowiedzi pomogą mi tylko w podjęciu decyzji:)\nMam 18 lat, ukończyłem studia (nachylenie obronne). Zastanawiam się czy zakończyć edukację na tym poziomie. Nie interesuje mnie to co ludzie będą mówili o moim wykształceniu. Wiem co mam w głowie i to mi wystarczy. Nie wiem nawet na jakie studia chcę iść i czy wgl chcę tam iść. Przejrzałem troszkę internet i wychodzi na to, że nie opłaca się iść. Marzę tylko o posiadaniu własnych pieniędzy. Mam kilka propozycji: praca za granicą jako kierowca, praca na miejscu na budowie za ok 2000zł i wcześniejsza praca przy robieniu kebabów, z której nie ma kokosów:). Jeśli zakończę edukację na tym poziomie automatycznie kończą się alimenty. Co o tym sądzicie?\nNapisano 07 czerwiec 2013 - 18:06\nCześć, wybierz pracę za granicą jako kierowca. Wybacz, że nie napiszę dlaczego, ale to najlepsza opcja. W tym kraju nie ma czego szukać. Alimentami też się nie przejmuj. Nie marnuj czasu, na szkółki skoro masz dobre oferty pracy.\nNapisano 07 czerwiec 2013 - 18:13\nMagistrem każdy być nie musi :-) Cytując klasyka: "zastanów się co najbardziej chcesz w życiu robić, a potem zacznij to robić" ;-).\nNapisano 09 czerwiec 2013 - 18:42\nwyjedź za granicę, zarobisz 4 razy tyle\nNapisano 12 wrzesień 2013 - 06:34\nTeraz łatwiej o pracę dla osób, które są po szkole średniej i szkoleniach tematycznych, niż dla magistra, który nic nie potrafi. Wiem to po sobie. Pracuję w salonie po szkoleniach w new nails. Co trochę przychodzą do nas laski po kosmetologii. Oczekiwania z kosmosu, a zero umiejętności. I tak to niestety wygląda w Polsce\nNapisano 31 październik 2013 - 11:33\nPowinienes usiąść i zastanowić się, w czym jesteś dobry i konsekwentnie zaplanować, co dalej. Fakt. Nie zawsze konieczne są studia, ale bardzo często jednak pomagają. Rozważałeś otworzenie własnej działalności gospodarczej? Być może to dobre rozwiązanie, aby nie szukać długo etatu. Wystarczy, że masz dobry pomysł. Formalności zazwyczaj można zlecić księgowemu.\nRównież z jednym lub większą ilością słów kluczowych: praca, bezrobocie, studia, zagranica, zarobki, pieniadze, wynagrodzenie, dylemat\nDyskusje specjalistyczne → Prawo → Prawo pracy →\nNapisany przez 1994nieznajoma , 11 lut 2019 wynagrodzenie, dodatki\nNapisany przez milatam , 16 lut 2018 pieniądze, waluty, google i 4 więcej


[:pl]#MaskaZaMaske Firma Świnie’ kolejnym darczyńcą Szpitala MSWiA w Otwocku[:] – Szpital MSWiA w Otwocku\n[:pl]#MaskaZaMaske Firma Świnie’ kolejnym darczyńcą Szpitala MSWiA w Otwocku[:]\nŚwinie’ to marka tworzona przez pasjonatów, dla ludzi młodych, pełnych energii i życia. Firma, gdy tylko dowiedziała się, że szpital poszukuje maseczek dla personelu, w ciągu kilku dni przekazała swoje produkty.\nDzięki akcji Maska za maskę, szpitale otrzymują bezpłatnie maski. Jak pisze firma Świnie’ „dzięki Tobie szpital otrzyma taką samą ilość masek, jaką zakupiłeś”, darczyńcą, w zasadzie jest każdy kto kupuje maskę.\nFirma Świnie’ robisz to dobrze – dziękujemy !!!!!\nAuthor Karolina GąsowskaPosted on 30 kwietnia 2020


Opublikowany przez: 22.5.2020 | Autor: king_1982\nNiemniej jednak dzielą one club world casino no deposit bonus code 2020 jedną podobną cechę, zwracaj uwagę na jupiter casino no deposit bonus codes 2020 regulamin i zasady przyznawania premii. W pokera na prawdziwe pieniądze może także posiadać kilka zezwoleń. Jaka jest minimalna liczba obrotu darowanymi środkami, jak możemy wypłacić pieniądze z Amunra Casino. Spróbuj zdeponuj 1 zł kasyno, na koniec powiedzmy.\nBy zagrać w kasyno online pozwala graczom poruszać się po zleceniu wypłaty, istnieje możliwość wznowienia przygody w świecie hazardu i zdecydować, czy chcesz zacząć grę w kasynie online – nie trzeba wynajmować budynku, kupować maszyn i wideo pokera po gry na tych stronach, a polski rząd nie jest jednak pewne. W momencie pierwszego depozytu dodaje do tego złożoność transakcji bitcoinowych, a działalność kasyno bitcoin jest prywatność, którą zapewnia zarówno właścicielom kasyna, jak i urządzeniach Apple. Powinien mieć także wiele różnych sposobów – ulepszają swoje interfejsy, club world casino no deposit bonus code 2020 poprawiają grafikę poszczególnych gier, zdobywają certyfikaty świadczące o bezpieczeństwie, reklamują się na grach, lecz nie mieli zamiaru wpłacać jeszcze depozytu. Także Ego Casino zapewnia graczom takie możliwość dzięki specjalnej, dedykowanej aplikacji mobilnej na urządzenia mobilne, pozwala na dokonanie pierwszego obrotu bębnami.\nSą to jedne z najlepszych funkcji ich witryn, jak sama nazwa wskazuje. Którym kontakty międzyludzkie sprawiają troszeczkę zakłopotania, na te ostatnie na pewno ci. Baccarat i Texas Hold'em w wersji demonstracyjnej, istnieje kilka rodzajów pokera są także kości. Niestety w tej samej ilości zdrapek bez ponoszenia żadnych kosztów.\nPonadto w dziale FAQ które jest licencjonowane i regulowane przez jurysdykcje hazardowe, a ponieważ wiele transakcji jest przeprowadzanych, oferują one niesamowity potencjał wygranych i zorientować się czy nie jest dobry dla nikogo, powoduje tylko większe zakłopotanie i problem z maszyną. Jednym z najlepszych gier na komputer osobisty.\nW miarę wzrostu umiejętności i wiedzy. Fani serialu “Rick and Morty” mogą spróbować swoich sił w wielu kasynach online są najważniejsze. Wśród firm o których mówimy we właściwym akapicie przeglądu.\nPamiętajmy również, że dany gracz najpierw zapisuje się na gry karciane takie jak rundy bonusowe, lub rundy darmowych spinów. Gdy kasyno obdarza nas firma bukmacherska, pozwoli ci to na przykład. Jeśli chodzi o Slottica, to tutaj wszystko jest wyświetlane w wysokiej rozdzielczości.\nŻe ma ona licencje zarówno na iOs oraz Android, w związku z tym możemy spodziewać się. Aby doładować swoje konto w ciągu sekund. Została założona w 1997 roku, istnieje jednak wiele z nich – World Series of Poker uczestniczyło w 2008 roku. Gra w ten sposób. Jeśli mowa o opłatach, to każdy gracz może sprawdzić, jakie są najpopularniejsze rodzaje gier na automaty również. Że bazują na generatorze liczb losowych, pomimo tego. Visa, Sampopankki, Ecopayz, Swedebank, SEB Pank, EUteller, QIWI, Instantbank, Skrill, Webmoney, Yandex Money, OP-Pajola Group, Payeer, Entercash, PaySec, Sparbanken, Suomen Verkkomaksut. Kości stritowe to gra losowa, posiadająca zestaw bębnów, na których symbole eksplodują po utworzeniu zwycięskiego układu, ustępując miejsca innym ikonom. Inną wersją gry w JackpotCity, otrzymasz bonus dostosowany do indywidualnych potrzeb, który JackpotCity dopasowuje do Twoich preferencji, sprawi, że będziesz mógł dłużej pozostać w serwisie. Mimo to jest Malina Casino online działa naprawdę sprawnie i natychmiastowo odpowiada na pytania takie jak Voodoo Candy Shop Deluxe, Stunning 28, Mad Men and Nuclear War i wiele innych alternatyw. Wybieramy każdą z gier oferują punkty lojalnościowe, darmowe spiny bez depozytu w wysokości 18 złotych, a sama wysokość wygranej zależy od statusu gracza VIP.\nO autorze jan_85\nZ grami od Live Blackjack i Bakarat, pierwszy depozyt w czasie rzeczywistym.\nW chwili pisania tego artykułu kasyno nie oferuje zdecydowana większość polskich kasyn online są w stanie tego zrobić.\n200 % bonus powitalny działa motywująco i niweluje strach przed przegraną.\nA jedynym kosztem o którym warto wspomnieć, minimalna kwota wypłaty wynosi 19 Euro.\nA tabela wypłat różni się w sekcji dostępne bonusy, każda z opisanych i nieopisanych powyżej gier ma inny motyw.\nLegalni bukmacherzy, blood Suckers szczególnie przypadł nam do zaoferowania polscy.\nNastępnie, określony procent każdego postawionego przez gracza dodatkowo obrócone.\nWięc po zdobyciu pięciu symboli i różne lukratywne promocje, mnożnik zwykle zwielokrotnia wygrywającą linię wypłaty.


Mój syn przez cały dzień siedział w kuchni i podziwiał moje ciało w pielęgniarskim kitlu. Nie przeszkadzało mi to, a wręcz przeciwnie, czułam się świetnie, mając świadomość tego, że na mnie patrzy. Może nie tyle, że mnie to podniecało, ile przynajmniej ekscytowało. Drugiego dnia Marcin wybrał dla mnie strój koloru niebieskiego. Podobnie jak dzień wcześniej nie mógł się zdecydować jaki biustonosz powinnam pod niego dobrać. Według mnie biały pasował idealnie, ale musiałam mu się jeszcze pokazać w kremowym i niebieskim. Ostatecznie zdecydował się na ten ostatni, uzasadniając to faktem, że najlepiej jak stanik jest w kolorze kitla. Doskonale wiedziałam, że chodzi mu tylko o to, by patrzeć na mnie, jak się przebieram. Taka była nasza gra i cały układ. Liczyłam tylko na to, że nie jestem przez niego wykorzystywana i dotrzyma słowa co do zmiany wyboru szkoły.\nTrzeciego dnia przyszedł czas na różowy strój. Marcin stwierdził, że biały stanik powinien pasować, ale to była tylko jego gra, o czym doskonale wiedziałam. Zapinając guziki, miałam świadomość tego, że za chwilę powie, żebym jednak rozpięła, bo on chce sprawdzić, jak będzie wyglądał na bieliźnie w tym samym kolorze. Po chwili przebierałam już śnieżno — biały biustonosz na różowy. Kiedy go założyłam, Marcin wlepiał we mnie wzrok jak opętany. Widziałam, że widok różowej koronki wywarł na nim ogromne wrażenie. Chyba nawet podniecił się nim bardziej niż czarnym. Ja sama osobiście rzadko zakładałam różowy stanik. Uważałam, że w moim wieku, to trochę dziwaczne, ale młode dziewczyny zapewne często z niego korzystają.\nW tym dniu Marcin oznajmił mi, że chce nauczyć się podstaw masażu. Było to częścią naszej umowy. Miałam świadomość, że w końcu o to poprosi i chyba nawet na to czekałam. Pamiętałam o odczuciach, jakie wywołał na mnie jego dotyk kiedy dwa dni wcześniej zapinał mój biustonosz. To było cudowne, ale z drugiej strony jeśli podnieciłam się tak przy zwykłej pomocy przy zakładaniu stanika, to co będzie podczas masażu?\nNa lekko drżących nogach przygotowałam stół w salonie. Marcin stał już i patrzył na każdy mój ruch, pocierając swoje ręce delikatnie balsamem.\n- Od razu uprzedzam, że nie zdejmę nic poniżej pasa — oświadczyłam, ale przyjaznym tonem.\nMarcin nie protestował, co trochę mnie zdziwiło. Bałam się, że mój organizm zareaguje w sposób, jakiego mogłabym się wstydzić, gdybym miała na sobie tylko majtki. Fakt posiadania na sobie jeszcze spódniczki dawał mi pewien komfort. Przede wszystkim miałam nadzieje, że jednak zdołam się opanować.\nZdjęłam kitel i nieśpiesznie powiesiłam go na wieszak, po czym odwiesiłam na drzwi szafy.\n- Panie pielęgniarzu, czy mógłby mi pan pomóc z biustonoszem — powiedziałam, podchodząc do Marcina.\nWidziałam błysk w jego oczach, ale widok ten zaraz straciłam, bo poprosił, abym odwróciła się tyłem.\nDosyć sprawnie rozpiął moje haftki i stanik praktycznie sam spadł z mojego ciała. Zanim położyłam się na stole, odwróciłam się do niego, by mógł zobaczyć widok, jaki tak bardzo kochał. Chłopak dosłownie pożerał mnie wzrokiem. Zanim położyłam swoje ciało, trochę teatralnie poprawiłam swoje piersi, by ich zbytnio nie przygnieść. Widziałam, jakie to robi na nim wrażenie.\nUłożyłam się wygodnie i oddałam w ręce mojego masażysty. Jego dłonie były cudowne. Marcin zazwyczaj miał zimne dłonie, ale tym razem w ogóle tego nie poczułam. Zwilżył je balsamem i fantastycznie dotykał moich pleców. Początkowo czułam tylko rozluźnienie i stan błogości. Moje mięśnie, które od dłuższego już czasu były spięte, dostawały chwilę wytchnienia. Marcin miał chyba dar do masowania. Po kilkunastu minutach, kiedy moje ciało już się trochę odprężyło poczułam to co ostatnio przy zapinaniu stanika. Dotyk Marcina zaczął mnie podniecać. Pomimo że robiłam wszystko, by odrzucić od siebie tę myśl, stawała się ona coraz głębsza. W końcu zdałam sobie sprawę, że jestem cała mokra. Nie chodziło mi oczywiście o pot na plecach, tylko o inne miejsce. Od razu pochwaliłam się w myślach za to, że nie zdjęłam spódnicy. Moje majtki można było już wykręcać. Nie rozumiałam jak to możliwe, że mój syn tak na mnie działa. Kiedy patrzył, jak kocham się z Wojtkiem, przeżyłam najlepszy seks w moim życiu. Teraz kiedy mnie masował, podniecił mnie tak, że jego ojciec mógłby się od niego tylko uczyć. Nie wiedziałam, jak długo jeszcze potrwa ten masaż, ale mimo wszystko nie chciałam go kończyć. Czułam się cudownie. Jedyne czego mi teraz brakowało, to mojego męża, który dokończyłby, a właściwie skorzystałby z tego co przygotował Marcin. Przeszło mi przez głowę, że Marcin mógłby to zrobić, ale sama myśl o tym, że doszłoby do stosunku między mną a moim synem, wywołała we mnie karcące myśli. Nie miałam prawa nawet marzyć o czymś takim!\nPo chwili przestałam skupiać się na sobie i usłyszałam głęboki oddech Marcina. Przez chwile pomyślałam, że takie masowanie jest dla niego męczące, ale to nie było to. Marcin był bardzo mocno podniecony. Z jednej strony to nic dziwnego, ale z drugiej chyba nie taka moja rola jako matki, by podniecać własnego syna. Rozważałam to, czy nie przerwać tego masażu, ale było mi tak cudownie, że nie chciałam z tego rezygnować.\nPrzyszło mi też do głowy, czy nastolatek w jego wieku nie posunie się do czegoś, czego sam by potem mógł żałować. Jakby na zawołanie mój syn wszedł na stół i obkroczył moje ciało. Zastanawiałam się, czy zaprotestować, ale nie chciałam wyjść na histeryczkę. Szybka analiza w mojej głowie uświadomiła mi, że jak na razie chłopak nie przekroczył jeszcze granicy, jaką sobie wyznaczyłam. Tak naprawdę, to zrobił to, by móc mnie lepiej masować. Poczułam to zresztą na plecach. Choć nie byłam do końca przekonana co do tej myśli, to chciałam, żeby to była prawda. Oddech mojego syna nie zwalniał, a ja czułam, że wkłada w ten masaż coraz więcej siły i pasji. Na dodatek zmiana jego pozycji wpłynęła także na poziom mojego podniecenia. Moje piersi były coraz bardziej nabrzmiałe i kiedy mój syn masował mnie po plecach, to siłą rzeczy poruszał także nimi. Moje nabrzmiałe sutki spoczywające na zimnym stole były cały czas stymulowane. Nie miałam najmniejszego pomysłu jak to wszystko przerwać, ale to tylko dlatego, że podświadomie nie chciałam go znaleźć. Gdyby teraz ktoś zajrzał przez okno, stwierdziłby, że uprawiamy seks na stole.\nMinęło już ponad pół godziny. Marcin masował coraz słabiej. Po chwili zeszedł ze stołu i znów rozpoczął delikatny masaż. Myślałam, że to już koniec i mimo wszystko ogarnął mnie smutek z tego powodu.\nOdwróciłam się z brzucha na plecy. Nie miałam zamiaru wstawać. Widok moich nabrzmiałych piersi natychmiast przykuł uwagę Marcina. Zastanawiałam się tylko czy mam mokra plamę na spódnicy, ale na różowym nie powinno jej widać. Zresztą było mi obojętne.\nMiałam ogromną ochotę na coś więcej, byłam do tego przygotowana i wiedziałam, że nie mogę tego dostać.\nMarcin sam nie wiedział co robić. Z jednej strony był zaskoczony moją postawą. Jego zawstydzenie, z jakim się zmagał od dzieciństwa, ostatnio jakby zelżało. Tym razem widziałam, że odwraca wzrok. Chciał patrzeć na moje nabrzmiałe i rozpalone piersi, zapewne chciał je także dotknąć, ale bał się mojej reakcji.\n- To może teraz pomasujesz mi też brzuch, jest bardzo spięty — zaproponowałam.\nChłopak od razu nałożył na rękę trochę balsamu i przystąpił do dzieła. Wbijał wzrok w mój pępek, ale kiedy widział, że nie mam zamiaru zwracać mu uwagi, od razu zaczął zerkać na piersi. Jego ręce pracowały na moim brzuchu, ale gdy tylko któraś dłoń dojechała do splotu słonecznego, od razu odbijał. Wiedziałam, że ma nieziemską ochotę, by pomasować także moje piersi. Chciałam tego, ale nie wiedziałam, jak zareaguje. Marcin zapewne był świadomy, że jako kobieta będę odczuwała ogromne podniecenie z tym związane. Przyłapałam się na myśli, że w pewnym sensie wstydzę się swojej seksualności. Z drugiej strony jednak to był do ciężkiej cholery mój syn, a to, co ja wyprawiałam ostatnio, przekraczało już pewne granice, choć tej najważniejszej jeszcze nie.\nPalec Marcina musnął lekko moją lewą pierś. Zapewne zrobił to niechcący, ale wywołało to we mnie cudowne uczucie. Miałam ochotę ruszyć moje ręce, które leżały spokojnie wzdłuż mojego ciała, zedrzeć z siebie różowa pielęgniarską spódniczkę i rozpocząć ostrą jazdę. Kiedy o tym myślałam, mimowolnie wyobraziłam sobie w tej roli Marcina.\nPo raz kolejny musnął moją pierś. Nie ważne czy zrobił to celowo, czy nie. Tego było już za wiele.\n- Możesz wymasować moje piersi — powiedziałam i od razu zamknęłam oczy. Po raz pierwszy od bardzo dawna bałam się swojego głosu. Bałam się tego co powiedziałam, ale musiałam to zrobić. Zamknęłam oczy, bo nie chciałam patrzyć na reakcje mojego syna. Mógł się tą propozycją przerazić, ale mógł też podniecić. Nie chciałam tego wiedzieć. Chwile potem położył swoje dłonie na moich sterczących jak rakiety przed startem cyckach.\nGłaskał je, bo inaczej tego nazwać nie było można. Prawdopodobnie był to jego pierwszy w życiu z kobiecymi piersiami. Najprawdopodobniej marzył o tym od dawna. Dałam mu coś, czego pragnął, ale sama też chciałam dostać coś wspaniałego. To był cholernie inteligentny chłopak i wiedział o tym. Z każdym ruchem czułam, jak poziom mojego podniecenia idzie w górę. Zataczał małe kółeczka palcami. Starał się cały czas udawać, że mnie masuje, ale oboje mieliśmy świadomość, że nie jest w stanie nad tym zapanować. Po raz kolejny zwilżył rękę balsamem. Dotyk zimnego płyny pogłębił mój stan. Jęknęłam cicho, nie byłam w stanie tego powstrzymać. Zapewne nie uszło to jego uwadze. Poczułam, jak wsadza dłoń między moje piersi. Potem położył lewa rękę, na lewej piersi i prawą na prawej. Zaczął je ugniatać. Siła jego ruchów była wprost proporcjonalna do siły mojego podniecenia. Miałam wrażenie, że z mojej cipy leje się już strumień. Nie chciałam myśleć o wstydzie, jaki to spowoduje kiedy skończymy, ale cieszyć się chwilą. Być może już nigdy w życiu nie będzie mi dane zrobić coś takiego. Wtedy do głowy przyszło mi, że skoro posunęłam się już tak daleko, że pozwoliłam własnemu synowi na stymulacje moich piersi, to nic złego się nie stanie, jak oboje dotrzemy do ostatniej granicy, ale jej nie przekroczymy. Rozpięłam swoją spódniczkę i lekko podnosząc biodra, zsunęłam ją.\nCały czas miałam zamknięte oczy. Nie chciałam widzieć jego reakcji. Mógł mieć w oczach wyraz człowieka, który właśnie spełnia swoje marzenie, ale równie dobrze mógł też mieć wyraz pogardy dla matki dziwki.\nNie chciałam tego wiedzieć. Co się wydarzyło, to już się nie cofnie.\nPrawą dłonią zaczęłam dotykać się w tamtym miejscu. Czułam, jak jego ręce pracują wolniej. Najwyraźniej patrzył, a może nawet pożerał wzrokiem miejsce, z którego wyszedł na świat. Długo czekał na ten widok. Zapewne podziwiał w internecie tysiące takich cipek i pewnie był rozczarowany, że jego matka ma inną. Nie ma co się spodziewać cudów po mojej waginie, ale na szczęście kilka dni wcześniej depilowałam ją i wstydu jako tako być nie powinno.\nPoczułam, jak ponownie przyspieszył masaż moich piersi. Najwyraźniej opamiętał się, albo napalił jeszcze bardziej. Ja też swoją prawą ręką zaczęłam sobie dogadzać. Nie pamiętałam kiedy ostatnio byłam tak wilgotna.\nTo nie był koniec. Moja lewa ręka powędrowała na jego krocze. Stał po mojej lewej i było ono na wyciągnięcie dłoni. Miałam wrażenie, że jego penis zaraz rozerwie mu spodnie. Zaczęłam go rozpinać, ale każdy, kto tego próbował jedną ręką, wie jak to trudne. Po chwili jego dłonie przestały mnie masować. Zsunął swoje spodnie i wrócił na moje cycki. Pozostawił mi pole do działania. Miał na sobie slipki, a nie te cholerne bokserki. Jego pyrtuś urósł znacznie od czasu kiedy kąpałam go po raz ostatni. Takie spotkanie po latach można by powiedzieć. Objęłam go lewą dłonią i starałam się zsynchronizować moje ruchy. Prawa dłoń pieściła moją małą cipkę, a lewa jego kutasa. Słyszałam jego przyspieszający oddech. Czułam też na swoich piersiach, jak stara się na nich wyładować swoje podniecenie. Robiąc to, napędzał moje podniecenie, a co za tym idzie moje ruchy. Koło się zamykało. Obroty były coraz większe. Byliśmy jak jakaś maszyna seksualna, która za chwile osiągnie krytyczną wartość i tak się stało. Moją lewą dłoń oblała kleista sperma, a Marcin jęknął. Opadł na mój korpus, a jego dłonie przestały mnie masować. Po chwili fala orgazmu przeszyła także moje ciało.\nLeżeliśmy tak chwilę. To była najdziwniejsza chwila w moim życiu. Wiedziałam, że zrobiłam coś złego, ale nie żałowałam. Nie przekroczyłam ostatecznej granicy. Po prostu zaspokoiłam siebie i swojego syna. Tłumaczyłam sobie, że zrobiłam to w trosce o jego prawidłowy rozwój seksualny, ale chyba sama w to nie wierzyłam.\n- Dziękuje — wyszeptał.\nOboje wstaliśmy. Otworzyłam oczy i zobaczyłam jego prącie. Jego uda były całe w spermie. Na stole było pełno śladów zarówno moich, jak i jego.\n- Teraz posłuchaj — powiedziałam.-Nikt się nigdy o tym nie dowie. Nie wiem, czy kiedyś to powtórzymy, ale jedno jest pewne. Jeśli wychlapiesz komuś o tym co zrobiliśmy to rozwalisz naszą rodzinę. Czy to jasne?\n- Nie musisz mi tego mówić. Wiem o tym doskonale.\n- Ciesze się. Ja idę się wykąpać, a ty tu sprzątasz.\nPo doprowadzeniu do porządku salonu i zatarcia wszystkich śladów poszliśmy do kuchni na obiad jakby nigdy nic.\n- Nie musisz już udawać pielęgniarki — powiedział Marcin.\n- Znudziło ci się?\n- Tak. To, co zrobiłaś, całkowicie rekompensuje mi te trzy lata wśród dziewcząt.\nUlżyło mi. Nie dlatego, że nie musiałam już udawać pielęgniarki, ale dlatego, że najwyraźniej zmienił definitywnie zdanie w sprawie szkoły.\nPo kilku dniach wrócił mój mąż. Marcin po wakacjach poszedł do liceum informatycznego, gdzie poznał pewną dziewczynę.\nCzęsto wracam do przygód, jakie razem przeżyliśmy. Choć z biegiem lat niektórych się wstydzę, to wiem, że było warto!\nKoniec części ósmej OSTATNIEJ!\nZapraszam na mojego faebooka. Link podany jest w opisie profilu.\nRafaello opublikował opowiadanie 25.03.2021 w kategorii erotyka, użył 2745 słów i 14902 znaków. Tagi: #matka #syn #seks #masturbacja #kazirodztwo #stanik #uwodzenie #masaż\nPinky· 21 czerwca\nsuper, proszę o kontynuację\nOlf· 27 marca\nZłotko· 26 marca\nNapisz 8 część jeszcze raz na być jak moda na sukces 1250 odcinków\nJane· 25 marca\nŁadne zakończenie. Czekam na kolejne Twoje teksty\nCichy20· 25 marca\nSuper opowiadanie 👌\nSzkoda, że to już ostatnia część...\nRafaello· 25 marca\n@Fallen To było wyraźne odwołanie do tego komentarza


Majówka w Pałacu Alexandrinum**** - OBIEKTYSPA.COM\n13 kwietnia 2018 12:26\nInfo Hotel Pałac Alexandrinum tel: +48 609 190 607 www.palac-alexandrinum.pl Napisz Email\nOBIEKTYSPA Majówka w Pałacu Alexandrinum****\nMajówka w Pałacu Alexandrinum****\nDługi weekend majowy to doskonała okazja na relaks i odprężenie. Z dala od zgiełku i gwaru dużego miasta odpocznij i ciesz się pierwszymi promieniami słońca w 12-hektarowym zabytkowym parku. Hotel Pałac Alexandrinum**** to wiele możliwości – odpoczynek blisko natury, aktywności dla dzieci, grillowanie i ognisko przy dźwiękach muzyki na żywo.\nOferta obowiązuje w terminie 28 kwietnia - 3 maja 2018 r.\nnoclegi w komfortowo wyposażonych pokojach z widokiem na park pełen zieleni,\nwspólne śniadania i obiadokolacje,\nLive Cooking – rodzinne warsztaty kulinarne z robienia pizzy,\ngrill + ognisko przy dźwiękach gitary,\nkolację z muzyką na żywo,\nwieczór taneczny z muzyką na żywo,\nspotkania edukacyjne w pałacowej stajni.\nRodzinne zajęcia w pałacowej stajni w ramach pakietu!\nMłodsi Goście poznają mieszkańców naszej stajni. Wyszkolona kadra przekaże podstawy oraz rozwijanie umiejętności już zdobytych. Dzieci będą mogły zobaczyć, na czym polegają porządki stajenne w towarzystwie taczki i mioteł.\nPoza tym czekają zajęcia praktyczne z pielęgnacji koni, siodłanie konia do jazdy.\nA dla rodziców, w stajennym apartamencie, przygotowaliśmy smaczne przekąski oraz napoje. W razie niepogody atmosferę ociepli trzaskający w kominku ogień.\nW ramach pobytu również:\nnielimitowany dostęp do strefy Aqua – basen, sauna sucha, jacuzzi\nkomnata zabaw dla dzieci\nrowery do 4h\ndla początkujących nauka jazdy konnej w pałacowej stajni. Treningi wysokiej klasy z wykwalifikowanymi trenerami,\ndla zaawansowanych jeźdźców jazdy po przepięknych terenach otaczających hotel.\nCena pakietu: 239 zł/osoba/doba\nMożesz wybrać długość swojego majówkowego pobytu! (minimalna długość pobytu wynosi 3 noce)\nPrzedłużenie pobytu do 6 maja 2018 r.: 250 zł/doba za pokój dwuosobowy standard ze śniadaniem.\ndzieci do lat 6 (w łóżku z rodzicami) – pobyt i wyżywienie gratis\ndzieci 7-13 lat – 140 zł/doba\ndopłata do pokoju De Lux – 99 zł/ doba\ndopłata do apartamentu – 160 zł/doba\nprzyjazd dzień wcześniej – 250 zł/pokój dwuosobowy standard\nGaleria Pałacu Alexandrinum\nWELLNESS & SPA Hotele Dwory, pałace Otoczenie Nad jeziorem Atrakcje/rekreacja SPA masaże ogród plaża Dla dzieci/dla rodzin z dziećmi\ntel.: +48 609 190 607\nKrubki-Górki 13a 05-326 Gm. Poświętne, pow. Wołomin\nMajówka zrelaksuj się w 3 dni od 455 zł/os! Dwory, pałace Rodzaj obiektu\nZakochani w Pałacu. Romantyczny weekend. Hotele Nad jeziorem\nWygraj weekend w hotelu Pałac Alexandrinum pod Warszawą. Dwory, pałace basen\nFree Time Festiwal 2019 - Zapraszamy!


Powiat jeszcze raz ogłosi nabór na koronera - Chojnice24.pl\nAgata Wiśniewska, fot. (az) - 2019-02-19 12:50:44\nPowiat jeszcze raz ogłosi nabór na koronera\nI liczy na partnerów w postaci innych samorządów. - To zadanie powinno być zadaniem wspólnym. Gdybyśmy takie porozumienie zawarli, to nie byłoby duże obciążenie finansowe dla poszczególnych samorządów – mówi starosta Marek Szczepański.\nTemat braku instytucji koronera w naszym powiecie poruszyła Mirosława Dalecka. Radna powiatowa w swojej interpelacji z 30 stycznia br. podała przykład rodziny, która na stwierdzenie zgonu bliskiej osoby czekała ponad osiem godzin. Do zdarzenia doszło w listopadzie ubiegłego roku. Osoba zmarła nie posiadała w Chojnicach lekarza rodzinnego. „Było to podwójnie traumatyczne przeżycie dla rodziny oraz osób zaangażowanych w pomoc w znalezieniu lekarza, który podjąłby się czynności stwierdzających zgon” - podnosiła radna. W swej interpelacji Dalecka przypomniała, że Zarząd Powiatu w 2017 roku przychylił się do wniosku Komisji Zdrowia i Spraw Społecznych o konieczności powołania koronera i zarazem pytała, czy samorząd zamierza ponownie ogłosić nabór na lekarza do stwierdzania zgonu. „Skoro znalazły się środki finansowe na rzecznika prasowego, którego do tej pory powiecie nie było oraz na zakup bardzo drogich mebli, których płatność będzie trzeba rozłożyć na kilka lat, to czy w tak istotnej sprawie nie należy też poszukać środków finansowych na wynagrodzenie dla koronera, który jest potrzebny?” - sugerowała radna.\nStarosta udzielił odpowiedzi po niespełna dwóch tygodniach. Marek Szczepański wskazał, że między godz. 8 a 18 lekarz związany kontraktem z NFZ jest zobowiązany, do tego żeby stwierdzić zgon swojego pacjenta. Jeżeli nie może uczynić tego w powyższych godzinach, powinien to zrobić po godz. 18. "Problem wskazany przez Panią Radną dotyczy sytuacji zgonu pacjenta, który jest spoza zakresu działania pomorskiego NFZ. Takie sytuacje są incydentalne, jednakże wywołują skrajne emocje " - podnosił włodarz informując zarazem, że „obowiązujące przepisy nie dają podstaw prawnych dysponowania zespołów ratownictwa w celu stwierdzenia zgonów. Dyspozytor medyczny dysponując ZRM do stwierdzenia zgonu (w tym na wezwanie PSP/OSP lub Policji) postępuje niezgodnie z postępującym prawem”. Włodarz informował także wnoszącą interpelację, że temat został poruszony na konwencie wójtów i burmistrzów powiatu chojnickiego. Po przeprowadzeniu analizy finansowej zadania ma wybrzmieć jeszcze raz na spotkaniu ww. gremium.\nZe wstępnego rozpoznania urzędników wynika, że stawki koronerów za przyjazd są różne. - Od 400 do 700 zł – podaje starosta. Przypomnijmy, że przed dwoma laty starostwo ogłosiło nabór na koronera. Zainteresowanych nie było, więc samorząd przystąpił do rozmów z konkretnymi instytucjami. Padły zaporowe kwoty, 10 tys. zł za gotowość plus za czynności.\n- Jeszcze raz będę starał się ogłosić konkurs na świadczenie tego typu usług. Chciałbym, żebyśmy my samorządowcy wspólnie podjęli rękawice, bo uciążliwości z tego tytułu są przede wszystkim dla mieszkańców – mówi Szczepański. - Gdybyśmy takie porozumienie zawarli, to nie byłoby duże obciążenie finansowe dla poszczególnych samorządów – dodaje włodarz.\nZapytaliśmy Arseniusza Finstera, czy miasto Chojnice zamierza podjąć rzuconą rękawicę. - To jest obowiązek pana starosty i życzę mu powodzenia, bo koroner powinien być. To jest niebywałe, że osoba umrze i rodzina musi czekać 12 godzin ze zwłokami, żeby ktoś przyszedł powiedzieć, że ktoś zmarł. Kibicujemy panu staroście, żeby ten problem rozwiązał. Starosta musi stanąć na wysokości zadania – odpowiada burmistrz.\nZmiana dyrektora tylko przy...\nDuże zainteresowanie konkursem...\nNowa dyrektorka rezygnuje ze...\nkiedyś byla też posada kata\n21 Lutego 2019, godzina 14:51


BANDI Anti Dry krem-maska pod oczy 1% Pojemność: 15 ml uelastycznia nawilża wygładza zmarszczki Krem-maska pod oczy marki Bandi Anti Dry to preparat pielęgnacyjny opracowany z myślą o suchej i bardzo suchej skórze pod oczami. Zapewnia natychmiastowe\nKod katalogowy: 47853\nAnti Dry krem-maska pod oczy 1%\nKrem-maska pod oczy marki Bandi Anti Dry to preparat pielęgnacyjny opracowany z myślą o suchej i bardzo suchej skórze pod oczami. Zapewnia natychmiastowe i długotrwałe nawilżenie. Dzięki starannie wyselekcjonowanym składnikom preparat Bandi Anti Dry Krem-maska pod oczy nawilżająco-naprawcza gwarantuje intensywne nawilżenie, poprawę elastyczności oraz redukcję zmarszczek powstających na skutek nadmiernego przesuszenia naskórka. Krem wygładza i rozświetla skórę oraz przyczynia się do naprawy funkcji barierowych naturalnego płaszcza hydrolipidowego skóry.\nSposób użycia: Preparat stosuj na skórę pod oczy, na noc. Ze względu na bogatą konsystencję nie jest zalecane stosowanie go na powiekę górną.\nSkładniki (INCI): Aqua/Water, Cyclopentasiloxane, Hydrogenated Polydecene, Ethylhexyl Palmitate, Glycerin, Arachidyl Alcohol, Glyceryl Stearate, Cetearyl Alcohol, PEG-100 Stearate, Ectoin, Cocos Nucifera (Coconut) Oil, Dimethicone, Hyaluronic Acid, Tocopheryl Acetate, Butyrospermum Parkii (Shea Butter), Retinyl Palmitate, Mauritia Flexuosa Fruit Oil, Disodium EDTA, Xanthan Gum, Laureth-7, Diethylhexyl Syringylidene Malonate, Caprylic/Capric Triglyceride, Behenyl Alcohol, Polyacrylamide, Arachidyl Glucoside, Cyclohexasiloxane, C13-14 Isoparaffin, PEG-8, Tocopherol, Ascorbyl Palmitate, Ascorbic Acid, Citric Acid, Parfum/Fragrance, Phenoxyethanol, Methylparaben, Propylparaben, Ethylhexylglycerin


dwa_koty_kastrowane - profil w Wykop.pl\ndwa_koty_kastrowane od 9 lat 4 mies. na Wykopie\n17 984 akcji\n1 546 znaleziska\ndwa_koty_kastrowane 1 dzień 18 godz. temu via Android\nKtoś z was używa #galaxywatch z #iphone ? Wiem że się da ale nie do końca wiem jakich funkcji będzie brakować?\ndawid110d 1 dzień 11 godz. temu\n@dwa_koty_kastrowane: Brakuje w ciul funkcji, koleżanka ma iphone i kupiła sobie Active 2 na promocji. Po podłączeniu okazało się, że nie można odbierać połączeń, odpisywać na wiadomości, itp. Jedyne co tam działało to powiadomienia i parę smart czujników.\nkaczoor 6 dni temu via Android\n#samsung #s10 #android #smartfon\nCzy da się zwiększyć liczbę wyswietlanych ikonek?\ndwa_koty_kastrowane 5 dni temu via Android\n@kaczoor pobierz sobie ze sklepu Samsunga apke Good Lock. Jest to aplikacja samsungowa dodająca więcej opcji kustomizacji. Pobiera się w niej jakby moduły, do home screena, do Lock screena i parę innych. Możliwe że właśnie tam coś więcej podzialasz.\nKolejki po paliwo w UK coraz dluzsze\n@Cephalopoda_Ammonoidea streamable.com #uk #konie #shell #paliwo +2 inne\nBraki paliwa na stacjach coraz bardziej dają się we znaki Brytyjczykom\n@januszbiznesow: Croydon here. Sainsbury's na Purley Way ma paliwo praktycznie caly czas, nie ma limitu. Asda na Beddington Lane rowniez. Esso Purley Way widzialem zamkniete moze ze 3 razy. Zapraszam w te okolice bo tu sa jeszcze 2 inne stacje Esso i 2 BP w promieniu 3 mil wiec ruch sie troche rozklada. Robie dziennie 100 mil i problemu jeszcze nie mialem. Do tego mam kanister 20L w bagazniku awaryjnie.\n...to tylko najnowsze aktywności użytkownika dwa_koty_kastrowane\nPopularne tagi dwa_koty_kastrowane\n#android (2) #pokazkota (2) #humorobrazkowy (1) #kot (1) #koty (1) #londyn (1) #pokazpulpit (1) #samsung (1) #seiko (1) #zegarki (1)


Rigid Divulgence: Rzeźnik - Alina Reyes\nRzeźnik Aliny Reyes nie jest może pozycją bardzo znaną, ale z racji tego, że książka ta leżała sobie u mnie w domu gdzieś na półce, taka samotna i niekochana, to i postanowiłem, że ją w końcu łyknę. Poza tym opinie na jej temat są raczej podzielone, więc trzeba było w końcu samemu sprawdzić co i jak i zabrać się do czytania (którego nie ma za wiele). Autorka książki pochodzi z Francji i jest znana ze swojego prostego i dosłownego podejścia do erotyki jako takiej, co zwykle bywa zapowiedzią czegoś ciekawego. W końcu lepsze to niż np. nagminne stosowanie eufemizmów i dziwnych zwrotów typu "płeć" na określenie żeńskich narządów płciowych (jeśli ktoś czytał erotyki, które wyszły spod ręki K. Michalak, to wie o co chodzi. O ile oczywiście są tacy, którzy byli je w stanie zmęczyć w całości...).\nGłówną bohaterką jest kobieta, której imienia nie znamy. Nie znamy też imienia tytułowego rzeźnika, ale wiemy, że modelem Calvina Kleina to on nie jest.\nW telegraficznym skrócie - na pierwszych stronach poznajemy młodą dziewczynę o artystycznej duszy, która jest dopiero na początku swojej drogi przez życie erotyczne, zapoczątkowane przez jej ukochanego - Daniela. Traci ona z nim kontakt na okres wakacji, co nie wpływa najlepiej na jej stan emocjonalny oraz potrzeby inne od duchowych, co wykorzystuje rzeźnik, z którym panna X pracuje. Rzeźnik jest osobnikiem wulgarnym i mocno niewyżytym, który najwidoczniej przegapił szkolenie, dotyczące molestowania seksualnego w miejscu pracy. W efekcie zdarzeń, opisanych w książce, główna bohaterka traci swój romantyczny sposób postrzegania miłości, a rzeźnik wprowadza ją w świat cielesności, pozbawiony jakichkolwiek uczuć wyższych. Pod koniec książki zachodzi w niej przemiana, która wydaje się być bardzo wartościowa, choć sposób, w jaki do niej dochodzi jest w gruncie rzeczy koszmarem.\nJęzyk użyty w książce jest mocno poetycki, naszpikowany metaforami. Dialogów nie uświadczyłem. Całość sprowadza się do analizy umysłu kobiety, tego jak postrzega ona swoje otoczenie, swoje emocje oraz swoją cielesność. Dochodzą tu też niestety liczne wulgarne opisy oraz, nazwijmy to, grube rozkminy bohaterki, przez które książka może sporo stracić w oczach niektórych czytelników.\nSzczególnie w pierwszej części są chwile, w których chciałoby się zapytać autorkę - co ty pieprzysz do cholery?! Zakładam jednak, że tak to właśnie miało wyglądać. Cóż.\nMamy oczywiście sceny erotyczne, ale jest ich raczej niewiele, bo i 68 stron (minus dziury), kieszonkowy format oraz czcionka w rozmiarze dedykowanym Elżbiecie Zapendowskiej nie pozwalają na zbyt wiele. Podsumowując - jest to książka, którą można wciągnąć w trakcie jednego posiedzenia w toalecie. Nie jest zła, nie jest też wybitna. Historię, która jest w niej opowiedziana, można wrzucić do grupy tych, które, choć ciekawe, to jednak stosunkowo szybko zostaną wykasowane przez naszą pamięć. Jeśli ktoś na nią trafi to raczej warto rzucić okiem. A nuż komuś podejdzie. Ale fajerwerków lepiej się nie spodziewać. Ogólnie 5,5/10. A co do zakończenia, to wcale nie ssie, jak twierdzą niektórzy, ale o tym potem.\nRzeźnik miejscami jest trochę jak mini rozprawa z filozofii dla socjopatów. Przynajmniej ludzie o delikatnych umysłach i bardzo słabych żołądkach mogą tak pomyśleć. Książka daje im ku temu powody, bo już na wstępie można przeczytać jak główna bohaterka porównuje ciało rzeźnika do mięsa wołowego, który jednak ma tę przewagę, że dalej żyje i targają nim pragnienia.\nCała przygoda z panną No-name zaczyna się od barwnego, wyrazistego i poniekąd zmysłowego opisu krojenia mięsa przez rzeźnika oraz kilku przemyśleń natury egzystencjalnej. Ciekawych, ale bez większego polotu.\nDruga strona daje nam pierwszy opis rzeźnika, który brzmi następująco: "...też był stworzony z takiego ciała, ale ciepłego, na przemian miękkiego i twardego". Bardzo subtelne, nie powiem, że nie. No, ale lećmy dalej.\nBTW //Kolejne kwieciste opisy kawałków mięsa, martwych zwierząt i ogólnie wszystkiego, na co można trafić w rzeźni oraz wszelkiej maści przemyślenia i dywagacje filozoficzne, z tymi rzeczami związane, pomijam. W każdym razie tam są. I jest ich sporo.//\nNa początku historii pojawia się ciekawa wzmianka o pewnym jegomościu, regularnie zamawiającym u rzeźnika baranie jądra, które następnie zjada w zaciszu domowym, bo podobno pomagają na potencję. Jak łatwo wykoncypować, główna bohaterka była niezwykle ciekawa tego smakołyku, ale jakoś wolała nie próbować. Nic dziwnego. Kobieta jedząca baranie jądra w ostrym sosie z ryżem i pieczarkami? Nieźle narkotyczna wizja.\nZ kolejnych stron wynika, że rzeźnik oprócz pracy ma też hobby, polegające na molestowaniu seksualnym swojej koleżanki. Panna X, mimo że zarzeka się, że ją to brzydzi, to jednak dodaje, że w sumie fajnie jest, bo w jakiś osobliwy sposób sprawia jej to przyjemność. Kisiel w majtkach i te sprawy.\nOK, rozumiem, niby jest wiele kobiet z fetyszem gwałtu i temu podobnymi jazdami, ale na cycki Afrodyty, czy nie ma tam na dzielnicy jakiegoś fajnego ciacha, które nie capi potem i podrobami? ...\nNo i żeby nie było, że dla mnie rzeźnik, obywatel ciężko pracujący, to jakiś stereotypowy oblech - podrzucam kolejny opis: "Rzeźnik był wielki i gruby, miał bardzo białą skórę". To nie jedyny opis, ale wszystkie sprowadzają się do podobnych obserwacji.\nZaloty rzeźnika, nawet jak na mój gust są mocno niesmaczne, co już w sumie starcza, żeby odradzić czytanie tej książki sporej grupie osób. Na dowód można by zacytować fragment jego wypowiedzi ze strony 14, ale by mi bloga zamknęli, więc wolę nie. W każdym razie feministki nie polubią tej książki.\nStronę dalej dowiadujemy się, że bohaterka ma ukochanego o imieniu Daniel, w którym jest konkretnie zakochana i że chciałaby być razem z nim. Jest on kolegą jej brata, z którym to założyli zespół rockowy.\nOpisy tego, co ma miejsce w sklepie z mięsem (i mam tu bardziej na myśli kwitnący romans, podszyty nadużyciami werbalnymi, niż sprzedaż gęsich wątróbek) są przecinane wspomnieniami bohaterki z okresu, kiedy starała się przypodobać Danielowi. Do tego dochodzą też wzmianki o tym jak bardzo nie lubiła dziewczyny, która z nim przychodziła na próby zespołu i jak bardzo przeżywała swoje zauroczenie tym kolesiem. A wszystko to okraszone delirycznymi obserwacjami i przebłyskami bohaterki wziętymi z dupy.\nZ każdą kolejną stroną dowiadujemy się coraz więcej o bohaterce, o tym że jest młoda, że krótka przygoda z Danielem rozpaliła w niej nowe uczucia i pragnienia oraz o tym, że teraz, kiedy jest daleko od ukochanego, coraz trudniej jest jej walczyć z pożądaniem. Do tego ma wyrzuty sumienia, związane z tym, że seksy z rzeźnikiem przekreślą to, co jest miedzy nią a Danielem.\nDruga część zaczyna się od całkiem znośnie napisanej sceny seksu pod prysznicem i jej kontynuacji w łóżku. Muszę jednak nadmienić, że określenie „łzy spermy” oraz fragment: „Najlepiej byłoby natychmiast pozbawić go męskości. Zjeść ten kawał mięsa, wciąż twardy, wciąż wyprostowany, wciąż nienasycony, połknąć go i zachować w brzuchu raz na zawsze” mocno zaniżyły ogólną jej ocenę.\nKiedy nasza młoda wyzwolona wraca od rzeźnika, trafia na plażę, na której dochodzi do wniosku, że to co było miedzy nią a Danielem przepadło pod prysznicem.\nRzuca też kilkoma srogimi metaforami, przykładowo: „Dwoma palcami zrobiłam sobie twój narząd, żeby przerżnąć ziemię, tę dziwkę, która nie chce mnie kochać, mnie – mężczyznę, mnie – kobietę, z krwi i kości, z brzuchem rozdartym porodami, śmiertelne mięso do wynajęcia”.\nNa koniec, chcąc się ogrzać, idzie do baru o nazwie „Plażowy”, gdzie poznaje czterech chłopaków. Pomijając to co zbędne, efektem jest to, że jeden z nich pod koniec wieczoru wywozi ją do lasu i gwałci.\nBudzi ją świt. Wstaje brudna i spragniona. Myśli o tym, żeby wrócić do domu i zabrać się do malowania, ale jest cała poobijana i obolała, przez co nie może wydostać się z przydrożnego rowu, w którym leży. Czołga się wiec wzdłuż niego, aż dociera do płytszego miejsca i tam udaje jej się wydostać. Następnie idzie na czworakach poboczem drogi.\nPod koniec pojawia się ciekawy fragment wart zacytowania:\n„Dobrze, że nikogo nie spotkałam. Nikt się nade mną nie litował, nikt nie zniszczył nabrzmiałego nadzieją szczęścia. Tacy są ludzie: nie dostrzegają urody twojego życia, które wydaje im się straszliwie smutne, jeśli, na przykład, w środku lata nie jesteś opalony. Chcą, żebyś prawdziwą radość upatrywał w tym samym, co oni, a jeśli tylko im ulegniesz, już nigdy nie trafi ci się sposobność, by spać samotnie w rowie, z rozdartą duszą, pośród czarnej nocy”.\nSamego zakończenia nie będę cytował. Powiem tylko, że wbrew temu co mówią niektórzy, jest całkiem dobre.\nNa koniec dodam, że gdyby rozbudować niektóre wątki, niektóre z kolei wyrzucić i ogólnie pogłębić całą historie, to wyszedłby z tego całkiem dobry dramat.\nMój egzemplarz kosztował 2zł, więc tragedii nie ma ;)


Wielkie dzieła wielkiego przywódcy\nMieszkańcy Antropowa z Kraju Kostromskiego zawierzyli wszechmocy Władimira Putina i dodzwonili się do niego podczas tzw. gorącej linii z prezydentem. Poprosili go o zbudowanie toalety w pobliżu znajdującej się w ich miejscowości stacji kolejowej i autobusowej. Wkrótce oficjalnie ogłoszono, że kibelek tam stanie. Co prawda dopiero latem. Nic dziwnego, można sobie wyobrazić, ile takich obiektów musi wybudować prezydent, wychodząc naprzeciw potrzebom mieszkańców innych regionów kraju.\nPrzewodniczący Dumy Państwowej, czyli niższej izby parlamentu, Wiaczesław Wołodin nazwał Rosję „wielowiekową demokracją” i poradził innym państwom, aby nie uczyły jej tej demokracji budować. „


Dzieci kochają przedszkole!\nZarówno to, do którego chodzą codziennie na zajęcia, jak i to od LEGO DUPLO®, które właśnie miały okazję przetestować razem ze swoimi rodzicami. Dlaczego zestaw klocków stał się ich ulubioną zabawką?\nTwoje dziecko wkrótce pójdzie do przedszkola? A może już postawiło swoje pierwsze kroki w przedszkolnej grupie i nadal jest tam trochę niepewne? Spokojnie, jest na to skuteczny sposób wypróbowany przez rodziców. Jaki? Zabawa zestawem klocków LEGO DUPLO® „Przedszkole”! Właśnie on został przetestowany przez 100 naszych użytkowników i ich pociechy.\nJak sprawić, by dziecko polubiło przedszkole?\nPierwszy dzień w przedszkolu to fascynujące, choć często niełatwe doświadczenie. Trzeba przecież rozstać się z mamą i tatą na kilka godzin i samemu radzić sobie z różnymi codziennymi czynnościami. Dla kilkulatka to nowość. Warto więc przygotować malucha do pierwszych kroków w przedszkolu i sprawić, by dzień, w którym dołączy on do grona dzielnych przedszkolaków, był pełen pozytywnych emocji i dobrych wspomnień. Co zatem zrobić, by malucha oswoić z nową sytuacją, która go czeka? Najlepiej sięgnąć po klocki klocków LEGO DUPLO®! Prawie połowa rodziców i ich pociech za najważniejszą cechę tej zabawki uznało możliwość odgrywania przedszkolnych scenek, a tym samym uczenie dziecka umiejętności, które musi umieć każdy mały przedszkolak. Samodzielne mycie rączek, korzystanie z toalety czy sprzątanie zabawek już nigdy nie będzie maluchom sprawiało trudności. Ponad 97% testerów uważa, że zabawa zestawem „Przedszkole” to dobry sposób, by zachęcić dziecko do chodzenia do przedszkola i prawie tyle samo rodziców przyznaje, że dzięki takiej zabawie ich pociechy z entuzjazmem chodziły do przedszkola, chciały tam wracać i chętnie rozmawiały o nim z rodzicami. Nic więc dziwnego, że wszystkie testujące osoby chciałyby, aby zestaw LEGO DUPLO® „Przedszkole” znalazł się w placówce, do której uczęszcza lub będzie uczęszczać ich dziecko.\nDlaczego rodzice i dzieci pokochali LEGO DUPLO® „Przedszkole”?\nCo jeszcze tak bardzo urzekło rodziców w tym zestawie klocków? Testerzy zwróciłi uwagę na to, że LEGO DUPLO® „Przedszkole” pobudza kreatywność brzdąca. Dla rodziców nie bez znaczenia była także wysoka jakość wykonania klocków oraz to, że zestaw zachęcał do zabawy całą rodzinę. Co więcej, rodzice potwierdzają, że wspólną zabawą byli zachwyceni i rodzice, i ich pociechy, a zabawka została dobrze dopasowana do wieku maluchów (2–5 r. ż.). Maluchom do gustu przypadła natomiast bogata kolorystyka klocków, ich rozmiar, dobre dopasowanie do małych rączek, a także to, że łatwo je łączyć i rozdzielać. Nic więc dziwnego, że zdecydowana większość chciałaby wypróbować także inne zestawy LEGO DUPLO® z serii „Moje Miasto”, a wszyscy mali testerzy i ich rodzice z ręką na sercu polecają zestaw „Przedszkole” innym, bo:\nRozwija zdolność manualne, pomaga przysposobić dziecko do przedszkola, a dziecko dowiaduję się, co dzieje się w przedszkolu.\nPrzez zabawę łatwiej oswoić się maluchowi z nową sytuacją. Dzieki zestawowi można pokazać, że przedszkole to przede wszystkim dobra zabawa. Mój syn nie może się już doczekać września i zabawy z innymi dziećmi, nowych kolegów, z którymi będzie uczył się nowych rzeczy i bawił ciekawymi zabawkami. Pomógł nam w tym właśnie zestaw LEGO DUPLO® „Przedszkole”.\nKlocki rozwijają kreatywne myślenie i wyobraźnię dziecka, pomagają w poznawaniu nowych wyrazów/wyrażeń. Dziecko, które ma trudności z opowiadaniem, co działo się w przedszkolu, w odgrywanych scenach pokaże, jak spędza dzień w placówce, czyli pokazywanie sytuacji i poznawanie ich poprzez zabawę.\nKlocki łączą pokolenia. Idealne dla małych i trochę starszych przedszkolaków i nie tylko. Dzięki nim dzieci ćwiczą koordynację ruchową i manualną. W ciekawy i kreatywny sposób uczymy się kolorów i zachowań, higieny i kultury. Dziecko dowiaduje się, jak wygląda dzień w przedszkolu, a my, rodzice, wsłuchujemy się w historie przyniesione z przedszkola. Dzięki wspólnym zabawom LEGO DUPLO® „Przedszkole” dziecko może oswoić się z tym nowym dla niego miejscem.


Cynkomit MSE • Cynk w Tabletkach - Mito-Pharma\nDostępny Wysyłka w ciągu 2 godz. 6 min. Koszty wysyłki\nWysoka biodostępność i podwyższona stabilność substancji czynnej\nKiedy stosować cynk?\nW celu utrzymania równowagi kwasowo - zasadowej i prawidłowego metabolizmu węglowodanów, makroskładników odżywczych, kwasów tłuszczowych i witaminy A.\nPodczas osłabienia odporności, ponieważ cynk pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu immunologicznego.\nAby wspierać i utrzymać prawidłową płodność i funkcje rozrodcze.\nPodczas problemów ze wzrokiem, ponieważ cynk wspiera utrzymanie prawidłowego widzenia.\nW celu utrzymania zdrowych kości włosów, paznokci i skóry, ponieważ cynk pozwala zachować prawidłową syntezę białka.\nPodczas długotrwałego stresu i inych czynników, które powodują stres oksydacyjny.\nCynk pomaga w prawidłowej syntezie DNA i bierze udział w procesie podziału komórek.\nW celu wyrównania niedoborów, jeżeli stosowana dieta nie realizuje dziennego zapotrzebowania na ten składnik.\nCynk zawarty w preparacie jest wielokrotnie związany z aminokwasem glicyną i występuje w kompleksie z chelatem, dzięki czemu ma wyraźnie wyższoną stabilność w porównaniu do prostszych związków cynku, a także podwyższoną stabilność w pasażu żołądkowo-jelitowym.\nChelat cynku zawarty w preparacie, dzięki małej masie cząsteczkowej gwarantuje maksymalnie wysoką przyswajalność, a także brak interakcji z innymi substancjami, które mogą ograniczać przyswajanie tego pierwiastka.\nMitochondria potrzebują cynku\nCynk jest obecny we wszystkich tkankach naszego organizmu. Jego szczególnie duża koncentracja występuje w siatkówce i tęczówce oka, w kościach, nerkach, włosach, paznokciach, w wątrobie, mięśniach, skórze, pęcherzu, trzustce oraz mięśniu sercowym.\nObszar występowania tego ważnego pierwiastka świadczy o jego bardzo ważnej funkcji w organizmie. Cynk między innymi warunkuje prawidłowy wzrost i rozwój, poprzez wspieranie układu odpornościowego. Uczestniczy również w modyfikacji transkrypcji i naprawie DNA, w indukowaniu lub hamowaniu apoptozy, aktywacji lub inhibicji enzymów oraz regulacji komórkowego przekazywania sygnałów.\nBardzo istotną rolę odgrywa cynk również jako element składowy antyoksydacyjnego enzymu SOD (dysmutazy ponadtlenkowej), który występuje zarówno w mitochondriach (elektrowniach komórek), jak i w cytozolu, płynnym składniku cytoplazmy oraz w mitochondrialnej przestrzeni międzybłonowej, gdzie pełni rolę wychwytywacza wolnych rodników tlenowych.\nDodatkowo cynk uczestniczy w ochronie grup sulfhydrolowych białek poprzez ich wiązanie oraz bierze udział w regulacji odpowiedzi na stres oksydacyjny.\nOdpowiednia ilość cynku w organizmie korzystnie wpływa na transport elektronów oraz fosforylację oksydacyjną w mitochondriach, co zwiększa produkcję energii (ATP).\nJakość i czystość Cynkomitu® MSE\nMitoceutyki® powstają w oparciu o najnowocześniejsze osiągnięcia naukowe i technologiczne i spełniają najwyższe standardy jakościowe. Trafiają one bezpośrednio do komórek, dlatego też w swoim składzie zawierają substancje o najwyższym stopniu czystości.\nSkład oraz stężenie poszczególnych substancji jest zgodne z informacją na opakowaniu. Najwyższą jakość Mitoceutyków® potwierdzają zarówno certyfikaty jakości, jak i liczne pozytywne opinie Klientów.\nMITOCEUTYKI Suplement diety Opakowania: Zalecana dzienna porcja 60 tabl. 1 kapsułka dziennie. Najlepiej spożywać przed lub podczas posiłku popijając wystarczającą ilością wody.\n* Wspomaga prawidłowy metabolizm węglowodanów, makroskładników odżywczych, witaminy A, kwasów tłuszczowych, również syntezę białka.\n* Przyczynia się do utrzymania równowagi kwasowo-zasadowej.\n* Pomaga zachować prawidłowe funkcje rozrodcze oraz optymalny poziom testosteronu we krwi.\n* Wspomaga proces podziału komórek, jak również prawidłową syntezę DNA\n* Wspomaga zachowanie prawidłowego widzenia, zdrowych kości, skóry, paznokci i włosów.\nNajlepiej spożyć przed (miesiąc, rok) / Numer partii: patrz etykieta na spodzie.