Czy osoby z alergią na białko jaja kurzego można zaszczepić przeciw grypie?\ndzieci w wieku 6-35 miesięcy – 1 lub 2 dawki (po 0,25 ml każda),\ndzieci w wieku 3-8 lat – 1 lub 2 dawki (po 0,5 ml każda),\nstanu zdrowia szczepionej osoby,\ndopasowania szczepów wirusa grypy wchodzących w skład szczepionki w danym sezonie grypowym do szczepów krążących rzeczywiście w populacji i wywołujących zachorowania,\ntypu/podtypu wirusa grypy wywołującego zakażenia w danym sezonie,\nokresu czasu, który minął od szczepienia przeciwko grypie do kontaktu szczepionej osoby z wirusem- przeciwciała przeciwko grypie powstają od 7 dnia od momentu szczepienia.\nSzczepionki są najskuteczniejsze u zdrowych, młodych osób. Skuteczność szczepień przeciw grypie wśród osób starszych może być niższa. Skuteczność szczepionek może być wyższa wraz z wprowadzeniem na rynek szczepionek czteroskładnikowych.\nCzas utrzymywania się odporności poszczepiennej na zakażenie szczepami wirusów wchodzącymi w skład szczepionki lub nawet szczepami pokrewnymi może być zmienny, ale zazwyczaj utrzymuje się w zakresie 6-12 miesięcy.\nInaktywowane szczepionki przeciw grypie nie powinny być podawane w przypadku:\nanafilaktycznej nadwrażliwości na białko jaja kurzego i/lub antybiotyki aminoglikozydowe, używane w procesie produkcji i/lub inne składniki szczepionki,\nostrych chorób przebiegających z gorączką,\nŻywa szczepionka przeciw grypie do podawania donosowo nie powinna być podawana w przypadku:\nanafilaktycznej nadwrażliwości na białko jaja kurzego,\nu osób z ciężkimi zaburzeniowymi odporności.\nKażdorazowo o szczepieniu przeciw grypie decyduje lekarz, który określa, czy dane okoliczności stanowią faktyczne przeciwwskazanie do szczepienia. Okazuje się bowiem, że w wielu przypadkach osoba znajdująca się w grupie wysokiego ryzyka wystąpienia powikłań pogrypowych może odnieść korzyść ze szczepienia przeciw grypie, mimo istniejących przeciwwskazań.\nw badaniach klinicznych ciężkie niepożądane odczyny poszczepienne obserwowano u mniej niż 1% pacjentów,\nOstatnia aktualizacja: 28 września 2019


Juventus - Atalanta czyli najlepsza defensywa vs. najlepsza ofensywa w Serie A - Golf News\nJuventus – Atalanta. W 32. kolejce Serie A dojdzie do wielkiego hitu. Faworytem jest rzecz jasna „Stara Dama”, ale goście z pewnością powalczą o korzystny rezultat.\nJUVENTUS MOŻE JUŻ ŚWIĘTOWAĆ KOLEJNE MISTRZOSTWO\nNa siedem kolejek przed końcem sezonu Juventus właściwie może być pewny kolejnego mistrzostwa Włoch. Choć w obecnej kampanii nie spisuje się rewelacyjnie, to i tak ma bezpieczną przewagę, bo siedmiopunktową przewagę nad drugim Lazio. Ekipa z Rzymu po wznowieniu sezonu zawodzi i sama wypisała się z walki o tytuł. Szkoda, bo tym samym końcówka sezonu w Serie A będzie mniej emocjonująca.\nAtalanta z kolei może być już pewna miejsca w TOP 4, które gwarantuje udział w Lidze Mistrzów w przyszłym sezonie. Czyli – najprościej mówiąc – plan minimum wykonała. Napoli, Roma i Milan nie mają właściwie już szans jej wyprzedzić. Ambicje tego klubu sięgają jednak zdecydowanie dalej. Teraz mają nadzieję, że sezon Serie A zakończą na drugim miejscu w tabeli, wyprzedzając i Lazio, i Inter. Z całą pewnością są w stanie to zrobić. Poza tym z pewnością liczą na to, że w obecnej edycji LM uda im się być „czarnym koniem”. Już awansowali do ćwierćfinału i jeśli utrzymają obecną formę, to spokojnie mogą myśleć nawet o finale.\nSPODZIEWAMY SIĘ WIELU BRAMEK\nJuventus – Atalanta można reklamować jako mecz najlepszej defensywy z najlepszą ofensywą ligi. Sądzimy, że drużyna Gian Piero Gasperiniego może sprawić poważne kłopoty defensywie „Starej Damy” i spodziewamy się wielu bramek. Zwłaszcza że w ostatnim spotkaniu ekipa, którą prowadzi Maurizio Sarri, przegrała 2:4 z Milanem. Wtedy obrona aktualnego mistrza Włoch wyglądała dramatycznie.\nW BETFAN możecie typować, jak potoczą się losy tego spotkania. Według analityków legalnego polskiego bukmachera na 47% wygra Juventus. Atalanta nie jest jednak bez szans w tym starciu. Szacują oni także, że na 60% zobaczymy w tym meczu trzy gole albo więcej.\nTags: Atalanta Juventus Turyn Serie A\nPrevious Rewanż Lecha nad Lechią za Puchar Polski?


Zwycięstwo seniorów Tura Turek z Zielonymi Koźminek - Turek.net.pl\npiątek 2 lutego 2018 10:00\nDrużyna seniorów pokonała Zielonych Koźminek w meczu kontrolnym rozgrywanym w Uniejowie 3:0. Nasi zawodnicy mogli pokusić się o większą zdobycz bramkową lecz brakowało dokładnego ostatniego podania.\nGra obronna całego zespołu wyglądała dobrze, dzięki czemu drużyna z Koźminka tylko raz przez cały mecz zagroziła naszej drużynie po dośrodkowaniu z bocznego sektora piłkę zmierzającą w światło bramki, testowany bramkarz przeniósł nad poprzeczką. W naszym zespole zagrało, 5 zawodników testowanych, których również będziemy mogli zobaczyć w następnym sparingu z IV ligowym Strykowem mecz zostanie rozegrany w Sobotę o godz. 10.00 w Uniejowie. Ponadto w 2 połowie, możliwość pokazania się dostali dwaj najlepsi zawodnicy Juniorów młodszych z Rocznika 2002 Adam Kąciak i Gabriel Bazner. Na początku widać było u nich nerwowość, lecz z minuty na minutę grali coraz pewniej i spokojniej. W kolejnych meczach kontrolnych znów, Ci zawodnicy będą dostawali możliwość ogrywania się na poziomie seniorskim.\n1x Bartosz Grabowski 12 minuta (asy. zawodnik testowany 3) 12 minuta\n1xZawodnik Testowany 2 ( Rzut Wolny) 50 minuta\n1xZawodnik Testowany 5 ( asy. Bartosz Grabowski) 55 minuta\nZawodnik Testowany 1, Zawodnik Testowany 2 (70 Minuta Przemysław Kaczmarek), Mikołaj Czajka (70 minuta Maciej Maliński), Maciej Maliński (46 minuta Kuba Młynarski), Przemysław Kaczmarek (46 minuta Piotr Bieniek),Zawodnik Testowany 3 (65 minuta Jakub Lament, 78 minuta Bartosz Kowalski), Daniel Błaszczyk (60 minuta Gabriel Bazner), Zawodnik Testowany 4 (55 minuta Konrad Kubiak), Jakub Lament (46 minuta Jakub Dudek), Bartosz Kowalski (46 minuta zawodnik Testowany 5), Bartosz Grabowski (62 minuta Adam Kąciak)\nTagi: sparing (14) MKS Tur 1921 Turek (75)\nTur 1921 Turek przegrywa w wyjazdowym sparingu z...


Blog z informacjami o fajnym artykule stawka krykieta na żywo – Educreactiva\nAntonio Bartolo 9 junio, 2021 9 junio, 2021 No hay comentarios en Blog z informacjami o fajnym artykule stawka krykieta na żywo\nJak widać z listy bonusów kasynowych powyżej, większość z nich wynosi między $ w gotówce. Niektóre promocje obejmują darmowe spiny do zabawy, podczas gdy inni ułatwiają, abyś ubiegać się o ofertę, ponieważ nie wymagają żadnej depozytu rozpoczęcia. Jeśli konta gracza zostanie zawieszone, a gracz chce dokonać wycofania niezłożonych funduszy, gracz musi skontaktować się z wsparciem gracza. OLG może od czasu do czasu określać minimalne i maksymalne kwoty wycofania mające zastosowanie do rachunków graczy. Nasza załoga Handicapping zapewnia prognozy Dnia gry OnandnbsPhomosze Sporty, takie jak Kanadyjska Liga piłki nożnej i niedawno założona Kanadyjska Premier League. Podglądamy również i przewidujemy kursy futures Mistrzostw, takich jak NHL Stanley Cup i NFL Super Bowl Battles. Jeśli potencjalny gracz lub gracz nie przestrzegają żadnego terminu lub stanu niniejszej Umowy lub w inny sposób narusza niniejszą Umowę, z wyjątkiem przypadków naruszeń istotnych niniejszej Umowy Rzeczywistą lub uznaną, OLG wykorzysta rozsądne wysiłki na rzecz powiadomienia potencjalnego gracza lub Gracz naruszenia i, jeśli takie naruszenie ma charakter, który można naprawić, zapewnić rozsądny okres czasu określony przez OLG, podczas którego potencjalny gracz lub gracz może zaradzić naruszeniu. Jeżeli naruszenie nie zostanie naprawione do satysfakcji OLG, naruszenie zostanie uznane za istotne naruszenie niniejszej Umowy. Dzięki współczesnym graczom, którzy potrzebują potrzebnych informacji, istnieje znacznie więcej konkurencji na tytuł Best Bonus Casino, a operacje oszustwa po prostu nie są tak opłacalne, jak kiedyś. Czytajcie i możesz dołączyć do tej coraz bardziej dobrze wykształconej klasy graczy online, którzy lubią grać w gry kasynowe, w tym. Nowy rachunek regulacyjny pozwala na umieszczenie zakładów w dowolnym kasynie lub tor wyścigowym w stanie lub przez telefon komórkowy. Ustawodawstwo zostało wydane jednogłośnie w czerwcu i zalogowało się w prawo przez Gov. Standardy AGCO Gaming «oznacza standardy rejestratora dla gier, oznacza, że umowa gracza – Warunki użytkowania dla OLG. CA, zmienione lub zastąpione od czasu do czasu przez OLG oznacza nominalną kwotę odpowiadającą dolarach kanadyjskich, które jest ładowane do konta gracza przez OLG. Zignoruj inne typy gier, takich jak rysaki, gry błyskawiczne i bingo online, poker wideo i zabrać ci część tej magii gniazda. Nie możesz zakładać więcej niż pewna kwota bonusowa zwykle albo% twojego depozytu lub $ podczas gry z bonusowymi pieniędzmi. Jedynymi wyjątkami są, zarabiasz zainteresowanie wygranych z hazardu online. W takim przypadku musisz legalnie zadeklarować, że w formie T. Dark View Explorers vs La Soufriere Tipers Tips Tips and Prognoza – Kwalifikator Vincy T League. Fort Charlotte Strikers vs Salt staw łamacze Zakłady Wskazówki i Przewidywanie – St Eliminator Dopasuj VPL. Przeczytaj wymagania obrotowe wszystkich bonusów przed zapisaniem się. Kasyna zazwyczaj rozdają bonusy w określonym okresie czasu, który zmienia się w zależności od tego, ile zakładasz. Że zakłady w Indiach nadal nie jest odpowiednio regulowane. Który jest najlepszym miejscem zakładów IPL. Ale nie obejmuje konta gracza jednostki wyłączonej, ma znaczenie określone w sekcji. Drawia oparta na loterii grana online «oznacza dowolną z gier udostępnionych przez OLG. Będziemy spojrzeć na mecze krykieta odtwarzane między zespołami i tworzyć również głowę do statystyk głowy. W ten sposób staje się znacznie wyraźniejszy, aby zdecydować, kto ma najlepsze kursy bukmacherskie na konkretne wydarzenie krykieta.\nAplikacje zakładów sportowych i funkcje\nWiele witryn bukmacherskich pozwala wpłacić za pomocą głównych kart kredytowych lub uczynić depozytami z portfela przez polubienia Skrill, Neteller i PayPal. Przetwarzanie kart kredytowych waha się w zależności od operatora zakładów sportowych. Wiele stanów jest teraz całkowicie uruchomionych z zakładami sportowymi online. Inne państwa nadal sortują legalizację, a więcej oczekuje się, że będzie śledzić. Patrzymy na wydajność aplikacji i sposoby porównania z innymi aplikacjami w kasynie. Nowi operatorzy chętnie otrzymują jak najwięcej nowych klientów i mają tendencję do intensywnej inwestowania w swojej technologii mobilnej, aby wykorzystać tę lukratywną publiczność. Ten rynek dotyczy przewidywania i umieszczania pieniędzy na najlepszym meloniku danego meczu lub serii. Punters and fani często obstawiają swoje pieniądze na jednej z najważniejszych opcji dostępnych dla najlepszego melonika na podstawie oferowanych kursów. Innym popularnym rynkiem bukmacherski jest najlepszy zespół Batsman, który określa najlepszy strzelca turnieju, znany również jako zwycięzca pomarańczowego CAP. Oprócz powyższych rynków mamy najlepszy melonik IPL, który widzi zwycięzcę Purple Cap. Z zastrzeżeniem wymagań licencyjnych regulacyjnych. Kliknij, aby uzyskać pomocne wskazówki przed rozpoczęciem. Będziemy spojrzeć na mecze krykieta odtwarzane między zespołami i tworzyć również głowę do statystyk głowy. W ten sposób staje się znacznie wyraźniejszy, aby zdecydować, kto ma najlepsze kursy bukmacherskie na konkretne wydarzenie krykieta. Nowe kasyna online pojawiają się w lewo i prawy. Przynoszą świeże i ciekawe koncepcje życia.\nMożesz znaleźć najlepsze online LIVE CASINO Kanada Gracze kochają, zaloguj się, wpłacają depozyt i odgrywają od razu, co jest o wiele wygodniejsze niż regularne doświadczenie hazardowe, które otrzymujesz, gdy pójdziesz do rzeczywistego kasyna. Jedną z kluczowych różnic polega na tym, że można uzyskać ogromne bonusy w Kanadzie na żywo online. Z takiej wieloma zabawnymi grą w kasynie Premium, nie ma potrzeby, aby kiedykolwiek podróżować do kasyna, ani nie doświadczyć kruszenia, kosztownych strat. Co to nie tylko najbardziej popularna gra karciana w Stanach Zjednoczonych, ale jest to także najczęściej gra karciana w U. Zignoruj inne typy gier, takich jak rysaki, gry błyskawiczne i bingo online, poker wideo i zabrać ci część tej magii gniazda. Nie możesz zakładać więcej niż pewna kwota bonusowa zwykle albo% twojego depozytu lub $ podczas gry z bonusowymi pieniędzmi.\nHawkeye On England V Nowa Zelandia Pierwszy test: Crawley może pełzać do top-Bat Win\nJednym ze złotych zasad opłacalnych długoterminowych zakładów jest zawsze obstawianie najlepszych szans. Zakłady na najwyższe kursy są jak kupowanie produktu w najniższej cenie. GBP / € z powrotem w gotówce Jeśli twój zakład traci. Przewodnik dla początkujących do Giełdy Betfair. W rzeczywistości istnieje wiele i online forów zakładów sportowych poświęconych na ten temat. Oto tylko pobieranie problemów, które mogą pojawić się. Cuttin ‘Headz Imprint Host Lime Stream Celebratuje nowo Uruchom Sub Label Boogeyman. Najlepsze formy rozrywki online.\nNiepowodzenie zamierzonego gracza do zaspokojenia któregokolwiek z powyższego stanowi istotne naruszenie niniejszej Umowy. OLG ujawni intensywne informacje rejestracyjne gracza do dostawców usług osób trzecich dla celów uwierzytelniania niektórych lub wszystkich informacji rejestracyjnych, które zostały dostarczone w OLG przez zamierzonego gracza i inaczej potwierdzają, że intensywny gracz zadowolony z powyższych kryteriów i jest uprawniony do rejestracji konta gracza. Ogromny wybór gier kasynowych. Hojny bonus powitalny dla kanadyjskich graczy. Firma zdobyła dużo uwagi z niedawnym rozwiązaniem i nadal agresywnie realizuje udział w rynku. Punktbet Sportsbook jest legalny. Gry kasynowe online, takie jak Craps, Roulette lub Poker, są również doskonałymi opcjami, aby poprawić umiejętności strategiczne i pewność siebie, przed dokonaniem przejścia do prawdziwej grania pieniędzy. To najłatwiejsza gra kasynowa. Czy jest bezpieczny w kasynie online. Główną koncernością miejsca hazardu jest bezpieczeństwo i dobre samopoczucie swoich klientów. Wirusy, hakowanie i inne przestępstwa. CA inne niż zgodnie z warunkami niniejszej Umowy jest ściśle zabronione. Kluczowym czynnikiem, jak oceniamy gry, jest ich systemy bonusowe i jackpots. Te rodzaje nagród oferują graczom zwiększoną szansą na wygraną dużą, a najlepszą grę kasynową powinno mieć hojne bonusy dostępne dla każdego gracza.\nIstnieją tony krawatów z osobowościami sieciowymi, aby dostać się do drzwi, ale po wzięciu tego kroku zdajesz sobie sprawę, że jest to świetne miejsce, aby dostać się do gry. Interfejs jest czysty i gładki, a praktycznie wszystko, czego potrzebujesz, to tylko kliknięcie lub przesuwanie. Dla niektórych, wielu różnych gier i szczytu oprogramowania zasięgu może być najważniejszą funkcją, podczas gdy inni mogą czuć bezpieczeństwo, a niezawodny obiekt na żywo jest kluczem. Nasza zalecana lista kasyna stara się współistnieć w tych punktach i wielu innych, więc sprawdź ponownie, aby nasze podsumowanie najlepszych serwisów w kasynie online.\nWIEMY Również Howto na miejscu niebezpieczne lub niewiarygodne kasyna; Nasza czarna lista jest ich pełna. Tutaj znajdziesz najnowsze kasyna, które zostały umieszczone na naszej liście witryn, aby uniknąć. Te jackpoty wahają się od pięciu do ośmiu liczb. Progresywny gniazdo jackpotsare tak duże, ponieważ gra łączy się w różnych kasynach, z częścią każdego zakładu do pobierania progresywnego jackpota. Jednym z najpopularniejszych turniejów jest Indian Premier League, ale Domy na rynek zakładów na krykieta będą również dostępne dla dużego bash w Australii, Tm Blast w Wielkiej Brytanii i oczywiście nowej konkurencji Global T, który odbył się w Kanadzie. Gdziekolwiek pojawia się turniej z udziałem trzech lub więcej zespołów, z pewnością pojawi się zestaw koniunkturalnych rynków zakładów na krykieta. Infinite Blackjack Evolution Gaming. Microgaming blackjack wysokiego rolki. Podgląd wideo Podaj naszą analizę i prognozy w formacie wideo. Toss Prognoza Dajemy nasze myśli na temat rzutu i jak wpłynie na mecz. Dodatkowy darmowy wir na nagrody Twister. Brak wymogu obrotu dla wolnych spinów. Wielkiej Brytanii, jesteśmy dumni z powodu niezwykle rozbudowanej kolekcji automatów online w Wielkiej Brytanii, która jest pakowana z fantastycznymi tytułami dla naszych graczy, aby cieszyć się. Nasza arsenal w kasynie online jest kiedykolwiek rośnie i każdego miesiąca dodamy mnóstwo, aby utrzymać swoje wybory świeże i aktualne. Nowi klienci tylko, Minal depozyt i zakład $, jeśli E / W zakład z karty kredytowej / debetowej. Min Kursy Evens / Per Multi Selection. Trzyma trudność przewidywania wyniku, tym wyższa będzie kursami zakładów oferowanych na rynku. Pre Dopasuj rynki zakładów na krykieta. Są największymi bonusami najlepsze oferty kasyna. Duża oferta kasyna o wysokim wymogu obrotu nie jest lepsza niż mniejsza bonus z niższymi lub bez wymagań.\nJak zakładać po złożeniu pieniędzy na stronę zakładów. Udaj się na stronę internetową, w której złożyłeś depozyt i zalogowałeś się na konto zakładów. Ogromny wybór gier kasynowych. Hojny bonus powitalny dla kanadyjskich graczy. Ruletka, blackjack i baccarat na żywo Gry dealera. Dobra atmosfera społeczna, gdy gracze wideo Link. Zignoruj inne typy gier, takich jak rysaki, https://visegradmaraton.org/recenzje-kasyn/spartan-slots-casino-review/ gry błyskawiczne i bingo online, poker wideo i zabrać ci część tej magii gniazda. Nie możesz zakładać więcej niż pewna kwota bonusowa zwykle albo% twojego depozytu lub $ podczas gry z bonusowymi pieniędzmi. Ruletka, blackjack, Texas Hold’em, Karta Poker, Stud Poker, Dream Catcher, Piłka nożna Studio, Android, Windows, Web App. Ruletka, blackjack, Baccarat, Caribbean Stud Poker, Poker kart, Casino Hold’emiphone, Android, Windows. Nasze zalecane kasyna zostały weryfikowane przez upodobania. Gamblasware Oferuj graczy i ich rodziny rady i wskazówki dotyczące hazardu. Ponadto pracujemy tylko z najbardziej godnymi zaufania dostawców. Ci dostawcy są godne zaufania, ponieważ ich gry są regularnie przetestowane i certyfikowane dla uczciwości, ponownie jest to słowo. Dlatego jest super ważne, aby spojrzeć i zrozumieć wytyczne bonusowe dla każdej promocji. Wymieniliśmy je dla Ciebie i wyjaśnimy w poniższych akapitach, co ważne jest wiedzieć o dobrym bonusie kasyna. Cuttin ‘Headz Imprint Host Lime Stream Celebratuje nowo Uruchom Sub Label Boogeyman. Najlepsze formy rozrywki online. Jak tylko zobaczysz kilka funduszy, możesz rozpocząć umieszczenie zakładów. Jaka jest najlepsza strona zakładów sportowych w Kanadzie.\nDarkish Keep Playing Resorts


USB-C ma być standardem! Unia Europejska zadecydowała\nZgodnie z poprzednimi założeniami, Unia Europejska faktycznie uznała złącze USB-C jako standard wielu klas urządzeń.\nUSB-C ma być standardem. Dostosować musi się również Apple\nByło już to zapowiadane wcześniej, jednak teraz finalnie Unia Europejska uznała USB-C za standard ładowania w kilku kategoriach sprzętów. Ustawa dotyczy kategorii:\nParlament Europejski dodaje też, że laptopy także muszą zostać dostosowane do nowych zasad do 40 miesięcy po wejściu nowych zasad w życie.\nAle samo złącze to nie jest wszystko. Unia Europejska chce też ujednolicenia standardów ładowania. Power Delivery jest świetne, ale niektórzy producenci na siłę próbują odkryć koło na nowo. Dlatego też uznano, że i w tym temacie powinien zostać ustalony jeden standard dla wielu kategorii.\nObstawiam, że tym standardem zostanie właśnie Power Delivery, bowiem jest dostępne już w tych kategoriach sprzętów. Do momentu jak posiadałem POCO F2 Pro, ta sama ładowarka obsługiwała Quick Charge w telefonie oraz moich dwóch laptopach. Aktualnie jak mam Norda 2, to mam takie pół-Quick Charge, bowiem ładowarka PD naładuje telefon mocą 30-35 W, gdzie ta oryginalna – 65 W. Warto też dodać, że mój iPad oferuje USB-C, jednak też najszybsze ładowanie mam na oryginalnej ładowarce.\nWracając do nowych zasad Unii Europejskiej… zmiany mają również sprawić, że ładowarki mają nie być dołączane do zestawów sprzedażowych. Ma to teoretycznie pozwolić zaoszczędzić Europejczykom sporo pieniędzy. Jak widzimy, Apple rozpoczęło dziwny trend, który staje się zasadą.\nApple ma pod górkę, ale z USB-C lubi się od dawna\nBo tak, Apple jest w zasadzie jedynym producentem, który serwuje nam telefony z innym złączem niż USB-C. Lightning jest przestarzałe i kiepskie, ale gigant uporczywie się go trzyma. Jest to dziwne, bowiem inne sprzęty mają USB-C, w tym iPady czy MacBooki. To nawet Apple dosyć szybko pokazało laptopy tylko z portami USB-C – bez pełnowymiarowego USB.\nAle pamiętajmy, że zmiany dotyczą ładowania przewodowego. Może być tak, że Apple wypuści iPhone’a bez żadnych złączy, a ładowanie będzie odbywać się tylko bezprzewodowo. Jest to możliwe, ale to dopiero sprawdzimy jesienią 2024, bo wtedy wchodzą nowe zasady w UE.


Blog Okiem Widza: legnickie „Wyzwolenia” do myślenia\nPublished on sobota, 09, listopad 2019 22:56\nZespół Teatru Modrzejewskiej w Legnicy w partyturze scenicznej Magdaleny Drab i Piotra Cieplaka gra, tańczy, śpiewa, performuje doskonale, bawi, wzrusza. Daje do myślenia. O "Wyzwoleniach” Teatru im. Modrzejewskiej w Legnicy wystawionych na V przeglądzie polskiej dramaturgii współczesnej Nówka Sztuka w Warszawie pisze Ewa Bąk.\nRadio Wrocław: polsko-gruzińska premiera w Legnicy\nPublished on sobota, 09, listopad 2019 16:28\nDziś (9 listopada) w Legnicy polska premiera spektaklu "Klasyczna koprodukcja. Przedstawienie stworzyli aktorzy legnickiego Teatru im. Heleny Modrzejewskiej wraz z zespołem z Państwowego Teatru Dramatycznego w Batumi. Relacja Karoliny Kurczab.\nPublished on sobota, 09, listopad 2019 08:56


Obrączki ślubne z tytanu i różowego złota - Inne Obrączki\n6 brylantów o średnicy 1,3 mm\nCena 2810 zł\nObrączki wykonane są z tytanu z paskiem różowego złota o próbie 585\nw damskiej obrączce wprawiono 6 białych brylantów o średnicy 1,0 mm, faktura satyna, profil w przekroju to prostokąt. Obrączki takie można wykonywać z kombinacji złota żółtego lub białego, palladu, tytanu oraz z platyny. Paski mogą być o różnej szerokości, w różnej kolejności i ilości. Proponujemy wykończenie powierzchni tego modelu w polerze, satynie bądź wariatce.\nWewnątrz obrączek można wygrawerować dowolny tekst do 21 znaków lub więcej, jeśli jest wystarczająco dużo miejsca. Wykonujemy grawer różnymi czcionkami, może być rysunek, własne pismo, itp.\nObrączki znajdujące się na powyższej fotografii wykonujemy o grubości nie mniejszej niż 1,6 milimetra. Daje to Klientom gwarancję, że nie ulegną odkształceniu. Ten model obrączek możemy wykonać o profilu z zewnątrz płaskim, wewnątrz z soczewką. Profile obrączek nie mają wpływu na cenę. W takie obrączki można wprawić różne kamienie – oprócz białych, czarne i kolorowe brylanty, a także szlachetne kamienie kolorowe – szafiry, rubiny i szmaragdy. Wielkość kamieni w obrączkach ograniczone są ich grubością : poprawnie oprawione nie mogą wystawać ani na zewnątrz, ani do wewnątrz obrączki. Na życzenie Klientów wprawiamy również inne kamienie.


Mounts - World of Warcraft\nNie tylko świetny środek transportu, ale jeszcze doskonały towarzysz, na dodatek jeśli chcemy wykonać niektóre zadania jest on nam niezbędny.\nKonie są z ludźmi od wieków, nikt temu nie zaprzeczy. Najcenniejsze z nich pochodzą z Evendales w Lasie Elwynn. Kosztują majątek, lecz w zamian są bardzo oddane i lojalne.\nSą to ulubione wierzchowce orków, które cenią je za ich zawziętość, instynkt i szybkość. Są wrogo nastawione do każdego kto naruszy ich terytoria, głównie trzymają się w grupach, wiedząc, że mają wówczas większe szanse niż w pojedynkę.\nKto powiedział, że takich nie można spotkać? Zostały ożywione przez Plagę, by służyły nieumarłym. Są wytrzymalsze i szybsze niż za swojego życia. Mimo tego, że są pomiędzy życiem a śmiercią wciąż oddanie służą swoim właścicielom i na pewno nie raz jeszcze odegrają ważną rolę w walkach.\nIch nazwa nie ma nic wspólnego z tym jakie one są :) głównymi jeźdźcami tych rogatych stworzeń są krasnoludy. Barany w szczególności pochodzą z gór Barak Tor'ol. Są wytrzymałe, zawzięte i bardzo silne.\nCzasem nawet niewielkie stado wilków nie jest większe od jednego kodo. Legendy głoszą, że tylko wielcy wojownicy Taureńscy mogą zyskać szacunek kodo, są ponoć bardzo wyrozumiałe.\nPrzykład inżynierii i technologii gnomów. Każdy jest budowany osobno dla każdego jeźdźca indywidualnie. Są bardzo odporne na ciosy dzięki ich metalowemu pancerzowi, a doświadczony jeździec spokojnie sobie poradzi z dość opornym Mechanostriderem.\nPlemię Darkspear wierzy, że to właśnie te dzikie bestie są najlepszymi łowcami, a ich oswojone osobniki jednocześnie najlepszymi wierzchowcami. Jest symbolem wysokiego miejsca w hierarchii Trolli.\nKar0l55, 17.11.2008, 04:09\nNieumarle ?! mogli napisac Nieumarle konie


Regulamin Festiwalu Piosenki Europejskiej EuroSong, - PDF Free Download\nDownload "Regulamin Festiwalu Piosenki Europejskiej EuroSong,"\nWitold Aleksander Piątkowski\n1 Regulamin Festiwalu Piosenki Europejskiej EuroSong, 1 Organizator Festiwalu 1. Organizatorem Festiwalu Piosenki Europejskiej EuroSong zwanego dalej Festiwalem - jest Wydział Europejskiego Funduszu Społecznego Urzędu Marszałkowskiego Województwa Śląskiego w Katowicach, przy udziale Antyradia. 2. Festiwal jest jednym z działao promocyjnych Wydziału Europejskiego Funduszu Społecznego, mającym na celu popularyzację języków Unii Europejskiej wśród mieszkaoców województwa śląskiego oraz Dobrych Praktyk w ramach zajęd językowych dla uczestników projektów dofinansowanych z Europejskiego Funduszu Społecznego. 3. Festiwal organizowany jest w ramach obchodów Dnia Języków Europejskich. 2 Cele Festiwalu Celem Festiwalu jest: Zaprezentowanie umiejętności językowych i wokalnych mieszkaoców województwa śląskiego, w tym również beneficjentów uczestniczących w projektach dofinansowanych z Europejskiego Funduszu Społecznego, Aktywna edukacja europejska polegająca na popularyzowaniu kultury innych narodów europejskich poprzez muzykę. Propagowanie idei Dobrych Praktyk Europejskiego Funduszu Społecznego. 3 Temat Festiwalu Festiwal polegad będzie na wykonaniu dowolnie wybranej przez uczestników, co do stylu muzycznego i tematu, piosenki w języku urzędowym krajów Unii Europejskiej (z wyłączeniem tych, których forma i treści uznawane są powszechnie za obelżywe, wulgarne lub naruszające aprobowane wartości społeczne). Strona 1 z 5\n2 4 Uczestnicy Festiwalu 1. Festiwal skierowany jest do wszystkich mieszkaoców województwa śląskiego solistów, zespołów wokalnych oraz zespołów wokalno-instrumentalnych, w tym również do solistów i zespołów będących beneficjentami ostatecznymi projektów konkursowych, które otrzymały w latach dofinansowanie z Europejskiego Funduszu Społecznego i w ramach oferty projektowej uczestniczyli w zajęciach językowych i artystycznych. 2. W Festiwalu mogą uczestniczyd soliści oraz zespoły (max. do 10 osób) w kategoriach wiekowych: I KATEGORIA: dzieci (od 4 do 12 lat), II KATEGORIA: młodzież (od 13 do 18), III KATEGORIA: dorośli (powyżej 18 lat). 5 Warunki uczestnictwa w Festiwalu 1. Zgłoszenie do Festiwalu następuje poprzez nadesłanie pocztą płyty CD z nagraniem wybranej piosenki lub przesłanie jej em (np. w pliku mp3) wraz z formularzem zgłoszeniowym uczestnika/ów, stanowiącym załącznik do niniejszego Regulaminu, dostępnym na stronie internetowej na adres Organizatora: Wydział Europejskiego Funduszu Społecznego Urzędu Marszałkowskiego Województwa Śląskiego ul. Ligonia Katowice z dopiskiem Festiwal Piosenki Europejskiej Eurosong 2. Każdy uczestnik przygotowuje jedną piosenkę w języku urzędowym krajów Unii Europejskiej. 3. Czas prezentacji piosenki nie może przekraczad 5 minut. Strona 2 z 5\n3 4. Soliści oraz zespoły mogą wykonad piosenkę a capella, posłużyd się akompaniamentem nagranym na płycie CD (płyty powinny byd opisane: wykonawca, numer i tytuł utworu, czas trwania nagrania) lub wystąpid z towarzyszeniem własnych instrumentów. 5. Organizator zapewnia sprzęt nagłaśniający, mikrofony, pianino. 6. Gdy podczas występu uczestnik będzie korzystał z instrumentów własnych na formularzu zgłoszeniowym należy umieścid szczegółowe informacje dotyczące niezbędnych wymogów technicznych. 7. Termin nadsyłania płyt z nagraniem lub i upływa z dniem 14 września 2011r. Dla zachowania terminu w przypadku przesyłek pocztowych decydująca jest data stempla pocztowego na dokumencie przesyłki. 8. Organizator nie ponosi odpowiedzialności za uszkodzenia płyt powstałe w trakcie przesyłki. 9. Spośród nadesłanych utworów wybranych będzie 15 Finalistów zgodnie z 6 i 7. 6 Etapy Festiwalu 1. Festiwal odbywa się w dwóch etapach. 2. Pierwszy etap polegad będzie na przesłuchaniu (do 19 września 2011r.) wszystkich nadesłanych piosenek i wybraniu przez Komisję Artystyczną - o której mowa w 7-15 najlepszych wykonao, które zakwalifikują się do etapu drugiego - Finału. 3. Uczestnicy Finału o decyzji Komisji Artystycznej zostaną poinformowani (telefonicznie i mailowo) niezwłocznie po zakooczeniu pierwszego etapu. 4. W drugim etapie Finale - po wysłuchaniu na żywo 15 wykonao, o których mowa w ust.2, wyłonieni zostaną laureaci poszczególnych kategorii wiekowych, którym przyznane zostaną miejsca I, II, III. 5. Przesłuchanie finałowe odbędzie się 26 września 2011r. w kinoteatrze Rialto w Katowicach przy ul. Św. Jana 24 od godz Każdy z uczestników Finału będzie mógł przeprowadzid próbę akustyczną w dniu Finału od godz wg. kolejności ustalonej przez Organizatora. 7. Każdy z występujących w Finale uczestników może zaprosid w charakterze publiczności grupę nie większą niż 15 osób. Strona 3 z 5\n4 7 Komisja Artystyczna Festiwalu 1. O wyłonieniu zwycięzców Festiwalu decyduje Komisja Artystyczna powołana przez Organizatora, składająca się z: przedstawiciela Wydziału Europejskiego Funduszu Społecznego Urzędu Marszałkowskiego, wykładowcy Akademii Muzycznej w Katowicach, wykładowcy kierunku filologicznego Uniwersytetu Śląskiego, przedstawiciela śląskiej stacji radiowej. 2. Komisja Artystyczna oceniad będzie: walory wokalne oraz interpretację utworu: 0-3 pkt., poprawnośd językową/dykcję: 0-3 pkt., ogólny wyraz artystyczny: 0-3 pkt. 3. Komisja Artystyczna ma prawo nie przyznawad nagród w danej kategorii wiekowej, w przypadku, gdy poziom prezentacji nie będzie spełniał wymogów Regulaminu oraz kryteriów ustalonych przez Organizatora. 4. Komisja Artystyczna zobowiązana jest do zachowania bezstronności podczas oceny poszczególnych występów. 5. Decyzje Komisji Artystycznej są ostateczne i nie przysługuje od nich odwołanie. 8 Nagrody 1. Komisja Artystyczna wyłoni zwycięzców w dniu 26 września 2011r. 2. Laureat 1 miejsca w kategorii dorośli będzie miał możliwośd nagrania zwycięskiego utworu w profesjonalnym studio oraz jego emisji na antenie śląskiej stacji radiowej. 3. Wszyscy laureaci otrzymają dyplomy i upominki. 4. Komisja Artystyczna może przyznad również indywidualne wyróżnienie. 5. Organizator zastrzega sobie prawo zmian terminów obrad Komisji Artystycznej i ogłoszenia wyników. Strona 4 z 5\n5 9 Postanowienia końcowe 1. Niniejszy Regulamin dostępny jest w siedzibie Wydziału Europejskiego Funduszu Społecznego oraz na stronie internetowej 2. Szczegółowe informacje o Festiwalu można uzyskad pod numerem telefonu 032/ lub za pośrednictwem poczty elektronicznej: (Magda Błaszczyk) oraz (Marzena Podlaska). 3. Uczestnicy biorący udział w Festiwalu akceptują zasady Festiwalu zawarte w Regulaminie. 4. Koszty ZAiKSu pokrywa Organizator. 5. Koszty przejazdu pokrywają uczestnicy we własnym zakresie. 6. Uczestnicy wyrażają zgodę na przetwarzanie swoich danych osobowych zgodnie z ustawą o ochronie danych osobowych (tekst jednolity Dz.U. z 2002r. Nr.101 pozycja 926 j.t) w zakresie niezbędnym do realizacji Festiwalu. Nośniki i pliki zawierające utwory nadesłane do Organizatora nie będą odsyłane. 7. Uczestnicy wyrażają zgodę, by Organizator korzystał ze zgłoszonego utworu, bez ograniczeo czasowych i terytorialnych do działao informacyjno-promocyjnych promujących Europejski Fundusz Społeczny, z możliwością udostępnienia osobom trzecim, w szczególności poprzez emisję radiową, telewizyjną, z wykorzystaniem sieci komputerowych (Internet, intranet). 8. Organizator zastrzega sobie prawo do wprowadzenia zmian w Regulaminie do dnia zakooczenia nadsyłania piosenek. Ewentualne zmiany Regulaminu będą ogłaszane na stronie internetowej Organizatora. 9. Sytuacje nieobjęte niniejszym Regulaminem rozstrzyga Organizator Festiwalu. Strona 5 z 5


Creative raincoat umbrella ufo shape rain hat cap child adult rain coat cover transparent umbrellas 3 sizes for outdoor fishing tour Sale - Banggood.com|Zakupy Polska\nTwórczy płaszcz przeciwdeszczowy parasol kształt UFO kapelusz deszcz Cap dziecko dorosłych płaszcz przeciwdeszczowy okładka przezroczyste parasole 3 rozmiary na zewnątrz wędkowanie COD\nRozwiązanie bez użycia rąk: możesz cieszyć się graniem i pracą w deszczu, aby uniknąć problemów, takich jak płaszcz przeciwdeszczowy, taki jak do trzymania w ręku, bardzo wygodny, jednocześnie parasol górny nad dwiema opaskami elastycznymi można przymocować na szyi, aby nie dopuścić do zdmuchnięcia parasola.\nDobry efekt wodoodporny: unikalny kształt w kształcie litery V i wspaniały wzór szczegółów, aby uzyskać dobry efekt wodoodporny\nUnikalny design: w kształcie UFO, poręczny design. Niewzmocnione żebra i rączka, Uwolnij ręce w deszczu. Możesz swobodnie korzystać z rąk, aby grać, a nawet pracować w deszczu, gdy nosisz ten parasol\nUmieść lekki, składany, łatwy do przenoszenia parasol w plecaku Twojego dziecka. Może go użyć w każdej chwili, gdy pada deszcz. Otwórz jednym trzęsieniem, załóż kapelusz i nosić pasy, dzieci są gotowe do gry. Również przyciągające wzrok, żywe kolory przypominają dzieciom bezpieczeństwo, styl i praktyczność.\nRozmiar: S: średnica 70 cm, kolor na miarę 90-130 cm\nM: średnica 75 cm, kolor na wysokość 130-155 cm\nL: średnica 80 cm, kolor na wysokość 150-180 cm\n1 x kreatywny parasol przeciwdeszczowy KCASA


Unia Europejska dofinansuje modernizację sieci energetycznej w Olsztynie - Energetyka\nUnia Europejska dofinansuje modernizację sieci energetycznej w Olsztynie\nPonad 280 km linii średniego napięcia zmodernizuje Energa-Operator w Olsztyńskiem dzięki wynoszącemu prawie 15 mln zł dofinansowaniu z Unii Europejskiej. Całość projektu, przewidzianego na 2 lata, będzie kosztowała ok. 40 mln zł. Poprawa zasilania obejmie łącznie ponad 12,5 tys odbiorców indywidualnych i firm.\nW wyniku rozstrzygnięcia przez zarząd Województwa Warmińsko – Mazurskiego konkursu w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Warmia i Mazury, Priorytet 5.2 „Infrastruktura transportowa służąca rozwojowi lokalnemu”, Poddziałanie 5.2.2 „Infrastruktura energii elektrycznej” dofinansowanie ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego uzyskały złożone przez Energę-Operator projekty modernizacji 125 km. linii relacji Górowo-Iławeckie-Olsztynek-Mostkowo oraz 156 km linia relacji Mrągowo-Biskupiec - Lidzbark Warmiński – Ostróda - Iława.


PREPARATY NA STAWY – Suplementy i Odżywki\nSuplementy diety, które dbają o odpowiedni stan chrząstek stawowych, powinny być elementem obowiązkowym każdej diety. Wiele osób odkłada przyjmowanie suplementów na później, kiedy to niezwykle ważne jest, aby zacząć przyjmować je już w młodości. Naturalne preparaty w żaden sposób nie szkodzą, a jedynie odpowiednio dbają o odpowiednie nawilżenie stawów i ich ruchomość. Niestety rozpoczęcie przyjmowania tabletek na stawy, gdy problem jest już rozległy, nie zawsze jest tak pozytywne w skutkach, jak wtedy, gdy rozpocznie się ich branie odpowiednio wcześniej. Warto poznać bliżej tabletki na stawy, zapoznać się z ich składem i wybrać te, które posiadają najwięcej pozytywnych, naturalnych składników.\nJAKICH SKŁADNIKÓW SZUKAĆ W TABLETKACH NA STAWY?\nKolagen, czyli tajemniczy składnik, który powinien posiadać każdy dobry lek na stawy, bez względu na to, czy jest lekiem przeciwzapalnym, przeciwzapalnym, czy może jedynie jednym z suplementów diety.\nKolagen jest wchłaniany także z pożywienia, ale zależnie od diety, waha się jego ilość. Dodatkowo z wiekiem jest wchłaniany w coraz to mniejszym stopniu i dlatego tym bardziej warto wspomagać się gotowymi suplementami.\nTak samo ważna jest glukozamina, która ochrania chrząstkę stawową i sprawia, że nie ulega ona wytarciom podczas powtarzalnych ruchów, takich jak zginanie i prostowanie stawów.\nGeneralnie im więcej naturalnych składników, tym lepszy jest preparat.\n← KARMIENIE BUTELKĄ\nCZYM JEST AMOCON FORTE? →\nSpecjaliści wskazują na lecznicze działanie marihuany w coraz większej…\nNaturalne metody leczenia zapalenia korzonków również są skuteczne. Ulgę…


A to znacie? – TableTop – Dzień doGRY!\nW jakim celu oglądamy rozgrywki (gameplays) w daną grę? Duża część z nas traktuje je zapewne jako ostatni etap przed zakupem nowej gry, inni – jako jeden z pierwszych już po zakupie. Dzięki nim możemy łatwiej zrozumieć przebieg („flow”) rundy, możliwe interakcje między graczami, niektóre decyzje, z jakimi przyjdzie się zmierzyć w czasie gry. Inni oglądają rozgrywki w gry, które już znają – żeby zobaczyć, jak grają „zawodowcy”: poznać kilka nowych tricków, ułatwić sobie przyszłe zwycięstwa. A ilu z nas ogląda dla rozrywki?\nW 2012 roku Wil Wheaton (aktor, znany głównie z roli w serialu Star Trek: Następne Pokolenie) oraz Felicia Day podjęli się stworzenia show (na kanale Geek & Sundry), w którego centrum stało ogrywanie gier planszowych – do studia zapraszano youtuberów, komików, aktorów, twórców gier, zaś na stół wyciągane były znane i mniej znane tytuły, m.in. Small World, Osadnicy z Catanu, Munchkin, Pandemic, czy Lords of Waterdeep. Pomysł okazał się strzałem w dziesiątkę i zgromadził pokaźną widownię – z dużą dozą prawdopodobieństwa można założyć, że największy wpływ na ten sukces mieli charyzmatyczni prowadzący, nietuzinkowi goście, świetna jakość techniczna produkcji oraz styl narracji żywcem wyjęty z reality shows (wypowiedzi uczestników z off-u, komentujących przebieg gry oraz relacje między graczami). Natomiast planszówki były z pewnością głównym beneficjentem popularności programu – jestem przekonany, że wiele osób dowiedziało się dzięki TableTop o nowych tytułach, a i niejeden podjął zapewne pod wpływem tych filmików decyzje zakupowe. Piszę to ze sporą dozą pewności, ponieważ sam zaliczam się do tego grona – dzięki Wheatonowi i jego gościom poznałem i zachwyciłem się takimi grami, jak: Resistance, Szeryf z Nottingham, Epoka Kamienia, Alhambra oraz wieloma innymi.\nTableTop tworzony był przez 6 lat, do 2017. W wyniku konfliktu między Wilem Wheatonem a nowymi właścicielami Geek & Sundry (Legendary) o dostępność odcinków na YouTube (nowy właściciel planował przenieść je na płatną platformę – Project Alpha – na co nie zgadzał się sam Wheaton) do powstania kolejnych sezonów już nie doszło. Na szczęście w dalszym ciągu archiwalne materiały można znaleźć na kanale Geek & Sundry. Filmy nie zestarzały się wcale – nadal bawią i inspirują, między innymi youtuberów z Polski, nagrywających w 4K ;). Ale o nich napiszę innym razem…\n← Trzy po trzy – Altiplano\nKilka Fajnych Gier – dinozaury →


INVITAL Clear Pond 500ml | Invital.pl\nNajczęściej sprzedawane w kategorii Oczka wodne\nKod towaru Z07926\nSkoncentrowany i sprawdzony produkt do usuwania zielonego zmętnienia i glonów, zapewniający ogólną przejrzystość wody. Opakowania o pojemności do 25… Pełny opis\nSkoncentrowany i sprawdzony produkt do usuwania zielonego zmętnienia i glonów 🌿, ogólnej przejrzystości wody 💧. Opakowanie wystarczy nawet do 25 m³.\nCo to jest INVITAL Clear Pond i w jakim celu się go stosuje 🤔\n💧 Bardzo szybko i skutecznie zbryla pływające cząsteczki glonów i zmętnienia\n💧 Usuwa fosforany i zanieczyszczenia mineralne = zapobiega powstawaniu glonów!\n💧 Wiąże związki metali ciężkich\n💧 Po użyciu w oczku wodnym tworzą się grudki, które są następnie odfiltrowywane przez filtrację lub mogą być odkurzane, glony tworzą grudki na powierzchni\n💧 Szybki efekt!\nUżywanie INVITAL Clear Pond 🧐\n🌿 Dozujemy 20ml na 1m3 (w przypadku silnego zmętnienia dawka jest wyższa)\n🌿 Rozcieńcz produkt w 10 częściach wody (np. wymieszaj 100 ml produktu z 1000 ml wody)\n🌿 Następnie rozprowadź preparat po stawie w najbardziej rozłożonych miejscach (zalecamy użycie zraszacza)\n🌿 Zapewnij odpowiednią cyrkulację\n🌿 Po kilku godzinach odcedź i zbierz powstałe grudki\n🌿 Ostrożnie! Przed użyciem należy upewnić się, że większość wody w stawie nie jest wodą deszczową\n🌿 Niektóre wrażliwe gatunki ryb żyjące na dnie mogą być bardziej podatne na działanie produktu (jeśli ryby zmienią swoje zachowanie, należy je odłowić i umieścić w zbiorniku z czystą wodą)\nZmiana przejrzystości wody po zastosowaniu INVITAL Clear Pond\nTest INVITAL Clear Pond\nW jakim przypadku należy stosować INVITAL Clear Pond i INVITAL Clear Pond Direct? 🤔\nPreparat Clear Pond użyjemy, jeśli mamy zieloną wodę i chcemy ją rozjaśnić. W przypadku występowania glonów nitkowatych na dnie / w strumieniu lub w celu usunięcia martwych liści należy użyć preparatu Clear Pond Direct!\nZnajdziesz go tutaj! 👈\n📝 3.5.2022 u produktu INVITAL Clear Pond 500ml\nSkuteczne, w super cenie. Szybkie czyszczenie oczka wodnego po zimie :)\nSzybsze działanie niż się spodziewałem\nKępki dobrze jest odessać odkurzaczem.\nUsuwanie zielonej wody z oczka wodnego INVITAL | Wszystko z INVITAL\nPytanie dotyczy produktu: INVITAL Clear Pond 500ml 26.04.2022 12:39\nWitam, proszę o informację, jaki typ świetlówki powinienem kupić, jeśli kupię tę lampę? Czy mogę ją również zamówić w Waszym sklepie internetowym? Dziękuję za odpowiedź\nprodukt jest odpowiedni tylko dla żarówek termicznych i ściemnialnych.\nPytanie dotyczy produktu: INVITAL Clear Pond 500ml 08.03.2022 10:48\nWitaj, piszesz, że lampa nie jest przystosowana do żarówek UVB. Czy mogę zapytać, z jakiego powodu? Czy w związku z tym nie nadaje się on również do żarówki UVA + UVB? Dziękuję za odpowiedź. Sowa\nLampy UVB nie mogą być podłączane do regulatora napięcia, a z naszego doświadczenia wynika, że lampy UVB nie działają w lampach. W lampie można stosować tylko zwykłe żarówki.\nPytanie dotyczy produktu: INVITAL Clear Pond 500ml 15.12.2021 07:56\nDzień dobry i jakie są szare rurki do lampy z regulowaną temperaturą i elastycznym przewodem kod ZO5331 dziękuję\nW lampie mogą być używane tylko żarówki z funkcją ściemniania.\nPytanie dotyczy produktu: INVITAL Clear Pond 500ml 11.02.2021 19:24\nWitam, Czy możliwe jest połączenie z balastem dla żarówek UVB? Skoro gniazdo jest ceramiczne, to nie powinno być problemu, czy muszę tylko przeciąć kabel i podłączyć zgodnie ze zdjęciami? Dziękuję i życzę miłego dnia, T.\nDzień dobry, prawdopodobnie możliwe.\nPytanie dotyczy produktu: INVITAL Clear Pond 500ml 17.01.2021 18:35\nWitam, chciałbym zapytać jaka jest długość samego ramienia lampy Reptisun Long? Ewentualnie, czy byłaby możliwość zamówienia go u Państwa w kolorze białym, jak na zdjęciu? Dziękuję, Sehnálek.\nDzień dobry, Ten przedmiot jest tylko na zamówienie, nie mamy go w magazynie, więc nie mogę zmierzyć tego rozmiaru dla Ciebie w tej chwili.\nPytanie dotyczy produktu: INVITAL Clear Pond 500ml 16.11.2020 09:17\nWitam, Czy będziecie wprowadzać do sprzedaży długą lampę Reptisun jeszcze w tym roku? Dziękuję za informację Jiri Krybus\nDzień dobry, Tak, planowana obsada to 18.11..\nBLUE GUARD POND środek przeciw rozwojowi glonów 2 l Tropical.\nBLUE GUARD POND środek przeciw rozwojowi glonów 250 ml Tropical.\nSzybko i skutecznie oczyszcza brudną wodę z unoszących się w niej cząsteczek.\nSzybko działający, wysoce skoncentrowany produkt przeznaczony do oczyszczania wody i ogólnej poprawy jakości wody w oczku wodnym.\nIlość ocen 13x 33\nProdukt o szybkim działaniu przeciwko glonom pływającym (zielona woda).


Kilka bugow w The Division 2 | Forums\nKilka bugow w The Division 2\nThread: Kilka bugow w The Division 2 | Forums\n1. Otoz po zabiciu 12 lowcow dostalem 6 z 8 kluczy z kosci sloniowej.Jak zdobyc reszte skoro lowcow juz nie ma?\n2. Po przejsciu na WT4 powinien sie odblokowac wraz z ostatnia twierdza kolejny poziom stolu do wytwarzania przedmiotow ( przedmioty 400-440 ilvl) a mnie zatrzymal sie na 350-385 i nie mam opcji podniesc go wyzej.powtarzalem twierdze i nadal nie uzyskalem "schematu" by podniesc na nastepny lvl.\n3. Problem z dzwiekiem na sluchawkach Logitech G933.Czytalem ze dosc powszechny i znany problem.Po przejsciu na inne sluchawki dzwiek dziala chociaz wolalbym uzywac Logitecha zamiast zapasowych.\n4.Kolejny tydzien nie moge otrzymac skrzynek klanowych nie wiedzac dlaczego gdyz w "pokoju klanowym" pokazuje ze sa do odebrania 3 a do tej pory nie dostalem zadnej.\n1. Musisz rozwiązać odpowiednią ilość zagadek, w ten sposób otrzymujesz klucze.\n2. Zgłosiłam ten problem i staramy się uzyskać więcej informacji na temat tego problemu.\n3. Ten problem powinien być naprawiony z dzisiejszą aktualizacją.\n4. Czy zmieniałeś może niedawno klan?\n1. Dowiedzialem się od członków klanu ze faktycznie istnieje więcej zagadek.\n2. Zglosilem ticket i również dostałem taką odpowiedź i widzialem na angielskim forum ze nie tylko u mnie to występuje.\n3. Poki co sluchawki chodzą bez zarzutu.\n4.Nie. prawie od początku jestem w tym klanie.dzisiaj udało sie w końcu uzyskać skrzynię z klanu.\nRozwiązałem wszystkie zagadki razem ze znajomym on dostał 12 masek plus 8 kluczy ja mam 12 masek i 7 kluczy z łowcy z którego wypada maska widma nie wypadł klucz a mimo zlikwidowania go kilka razy z innymi osobami nadla klucza nie dostałem a inne osoby dostawały\nWitam, kupiłem niedawno grę Division2 i zainstalowałem z płyty, lecz nie wiem dlaczego nie chcę mi pobrać aktualizacji .Mam Niecały 1 GB, a potrzebuję 43,36GB. Pobieranie się zatrzymało, wie ktoś jak to naprawić?\nTak mam ten sam problem ( ten lowca widmo jest zbugowany ) samochod nie zapala swiatel\nMaski łowców i Nemezis-problem\n1.Mam problem z motywacją łowców. Po prawidłowym wykonaniu akcji nie pojawiają się. Nie mam nawet aktywnych przycisków lub telefonów.Mam 4 maski zdobyte podczas aktywności z innym graczem i 4 klucze do skrzyni z kości słoniowej.\n2.Posiadam 4 elementy do snajperki Nemezis, ale na Grand Hotel (pod inwazją) nie leci schemat.


Lampy Rotolight AEOS oraz NEO 2 to bez wątpienia najbardziej zaawansowane oświetlacze LED na rynku, które dostarczają wysokiej jakości, naturalnie wyglądającego światła, pozbawionego efektu migotania i zafarbów, oraz pozwalają na bardzo precyzyjne i wygodne sterowanie jego charakterystyką.\nW ich konstrukcji nadal jest miejsce na pewne usprawnienia, mimo to ze świecą szukać na rynku rozwiązań, które oferowałyby choć zbliżoną funkcjonalność. Tryb błysku czy funkcja specjalnych efektów świetlnych dla wielu osób może okazać się tu kartą przetargową, a to tylko niektóre z jej funkcji. Warto wspomnieć też, że jako jedne z niewielu lamp LED na rynku, modele AEOS i NEO 2 pozwalają na regulację temperatury barwowej w tak szerokim zakresie.\nDuża funkcjonalność ma jednak swoją cenę, a konkretnie 4339 zł (AEOS) i 1799 zł (NEO 2). Dla wielu twórców może się ona okazać zbyt wysoka, zwłaszcza biorąc pod uwagę dość ubogi zestaw handlowy. Zestaw filtrów jest bardzo skromny, a akcesoria takie, jak wrota, pokrowiec przeciwdeszczowy, czy nawet zewnętrzny akumulator to dodatkowe i również niemałe koszty.\nMimo wszystko osoby, które zdecydują się zainwestować w system Rotolight na pewno nie będą zawiedzione. Pod względem jakości wykonania, funkcjonalności i dostarczanego światła to produkt z wyższej półki.\nW ofercie producenta znajdują się także zestawy lamp NEO Kit (3 lampy) oraz AEOS Kit (2 lampy), w których znajdziemy także dedykowane statywy, bogatsze zestawy filtrów oraz futerały do przenoszenia sprzętu.


Justyna Krakowiak 11.03.2021 07:00\nNie cichną echa po głośnym wywiadzie Meghan Markle i księcia Harry'ego u Oprah Winfrey. Wyznania byłych członków rodziny królewskiej zszokowały opinię publiczną, a media rozpaliły do czerwoności. Na jaw wyszło wiele niewygodnych faktów o życiu za murami pałacu. Wnuk Elżbiety II oskarżył rodzinę o rasizm, a Meghan wyznała iż swego czasu zmagała się z myślami samobójczymi.\nBrytyjczycy reagują na wywiad Meghan Markle i księcia Harry'ego. Liczby bezlitosne\nW wywiadzie u Oprah padło między innymi pytanie o finanse. Książę Harry przyznał, że bardzo pomogły mu pieniądze po mamie\nW rozmowie poruszona została także kwestia majątku, który książę Harry otrzymał w spadku po swojej matce. Dzięki tej dość pokaźnej sumie mógł wraz z małżonką rozpocząć nowe życie i zrezygnować z obowiązków na rzecz rodziny królewskiej. Przypomnijmy, że rezygnując ze swoich powinności, książę utracił z tego tytułu wszystkie przysługujące mu świadczenia.\nMam to, co zostawiła mi moja mama. Bez tych pieniędzy nie bylibyśmy w stanie tego zrobić - przyznał książę Harry w wywiadzie.\nEwa Minge analizuje wywiad Meghan Markle. "Po co gnoić własne gniazdo?"\nPierwotnie majątek po księżnej Dianie wynosił dziesięć milionów funtów. W skutek późniejszych inwestycji, suma zwiększyła się, i jak donosi "The Mirror", w obecnej chwili szacuje się ją na 20 milionów funtów.\nNiedawno Harry i Meghan postanowili również podpisać dochodową umowę ze Spotify i Netfliksem. Para stworzyła cykl autorskich podcastów, w których poruszać będą ważne, a często pomijane tematy, warte poddania publicznej dyskusji.\nOprócz pieniędzy po mamie, książę Harry dysponuje także wynagrodzeniem, które otrzymywał za swoją pracę w wojsku. Kwoty te oscylują w zakresie 40-50 tysięcy funtów rocznie.


Palnik do creme brûlée – do czego można go wykorzystać? – Ale Ciastko!\nPalnik do creme brûlée – do czego można go wykorzystać?\nPalnik do creme brulee został stworzony, jak sama nazwa wskazuje, do wykończenia creme brulee – francuskiego deseru, z waniliowym wnętrzem i karmelizowaną, cukrową skorupką. Palnik ten można jednak wykorzystać jeszcze do innych potraw! Mało osób robi creme brulee bardzo często, ale palnik ma jeszcze inne zastosowania, dla których warto go posiadać w swojej kuchni.\nDeserem, do którego przydatny będzie palnik do creme brulee (sprawdź ofertę), jest, rzecz jasna, creme brulee. Palnika używa się do karmelizowania cukru na wierzchu deseru. Nie jest to jednak jedyny deser, do którego użyjemy tego palnika! Możemy nim też zarumienić bezy, które ułożyliśmy na tarcie bądź na torcie. Jest to najwygodniejszy sposób, który da zdecydowanie bardziej spektakularny efekt niż włożenie naszego ciasta do piekarnika.\nNa początku być może trudno jest to sobie wyobrazić, ale palnika do creme brulee możemy też użyć przygotowując dania wytrawne! Karmelizowana cebula to składnik pysznej, aromatycznej i łatwej do zrobienia zupy cebulowej. Palnik przyda się też do podpiekania kawałków mięsa czy serów, które podajemy na desce naszym gościom, np. do wina. Nikt nie powiedział, że palnik może być używany tylko przy deserach.\nPodsumowując, nasz palnik do creme brulee wykorzystamy robiąc:\ntartę z bezą,\ntort z bezą,\nwszystko inne, co wymyślimy!\nWbrew pozorom, palnik ten nie jest inwestycją w jedną potrawę, a urozmaiceniem i sposobem na zabawę w kuchni.\nTermometr cukierniczy - atrybut każdego cukiernika\nCiśnieniowy ekspres do kawy - jaki wybrać?\nTanie filiżanki do kawy – które modele są ponadczasowe?\nNadziewarka do kiełbasy, czy warto kupić?


Pingwin "z buta" - PC World - Testy i Ceny sprzętu PC, RTV, Foto, Porady IT, Download, Aktualności\nPingwin "z buta"\n18.05.2005, godz. 15:01\nLinux powoli zaczyna być uznawany za rozsądną alternatywę dla "okien". Choć początkowo słusznie postrzegano go przede wszystkim jako skomplikowany system dla profesjonalistów i "maniaków", to w ciągu ostatnich miesięcy pojawiło się wiele ciekawych dystrybucji, doskonałych nawet dla początkujących użytkowników. Podstawowy problem wielu użytkowników polega na tym, że nigdy w Linuksie nie pracowali i zupełnie nie wiedzą, czego mogą się po nim spodziewać. Na szczęście programiści spod znaku Pingwina pomyśleli i o nich - zaczęli tworzyć tzw. LiveCD, czyli "bootowalne" dystrybucje systemu Linux, które można uruchomić z płyty CD, bez konieczności instalowania. Dystrybucji takich pojawia się coraz więcej, postanowiliśmy zatem przedstawić najciekawsze z nich.\nNiejeden już raz pisaliśmy o wielkiej liczbie dystrybucji, wersji, rodzajach systemu operacyjnego Linux, o jego różnorodnych zastosowaniach i możliwościach. Dostęp do tak ogromnej liczby oprogramowania to przede wszystkim zasługa zaangażowania programistów w projekty wolno dostępne, projekty związane z ruchem open source. Stąd też obok bardzo znanych, rozwijanych przez potężne firmy wersji systemu znajdziemy dystrybucje mieszczące się na jednej zaledwie dyskietce (o tzw. minidystrybucjach pisaliśmy w artykule Małe sprytne pingwinki, wersje na płytach o pojemności do 50 MB, jak DamnSmallLinux (szerzej o dystrybucji tutaj), czy też dystrybucje przeznaczone do konkretnych zastosowań, jak np. multimedialny Dynebolic (szerzej o programie tutaj). Szczególne miejsce zajmują wśród nich bootowalne wersje systemu Linux, tzw. LiveCD. Przedstawialiśmy już jedną z najpopularniejszych dystrybucji, jaką jest Knoppix, warto jednak przyjrzeć się bliżej tym często niewielkim dystrybucjom o wielkich możliwościach.\nProsto z płytki\nLiveCD niewiele różnią się od swoich\nLiveCD to doskonałe rozwiązanie dla wszystkich, którzy chcieliby lepiej poznać nowy, nieznany im system operacyjny, jak będzie w tym przypadku Linux. Którzy chcieliby dokonać wyboru jednej, konkretnej dystrybucji, a nie chcą, lub boją się eksperymentować wielokrotnie na swoim dysku twardym. To doskonałe rozwiązanie również dla tych, którzy nie wyobrażają sobie życia bez Linuksa, a zdarza im się zasiąść przed innymi komputerami, które nie zawsze wyposażone są w ten system. LiveCD to bowiem w pełni funkcjonalny system operacyjny, w skład którego wchodzi pakiet dodatkowego oprogramowania, w całości znajdujący się na bootowalnej płycie CD (coraz częściej również DVD). Uruchamia się w pamięci RAM, nie ma potrzeby instalowania, choć istnieją również wersje pozwalają na zainstalowanie systemu na dysku twardym czy też innych pamięciach masowych (np. pendrive).\nPo co nam LiveCD?\nLista dystrybucji LiveCD\nObrazy ISO płyt z dystrybucjami Linuksa\nPoradnik tworzenia własnych LiveCD\nLiveCD to przede wszystkim możliwość zapoznania się z nowym systemem, czy też nową wersją danej dystrybucji bez konieczności instalowania jej na dysku twardym. Dzięki temu poznamy wszystkie możliwości systemu (pamiętajmy, że LiveCD opiera się na bazie "pełnej" wersji danej dystrybucji, np. Debian, Mandrake, Aurox, itp.), a zaoszczędzimy sobie czasu spędzonego na instalacji, nerwów związanych ze żmudnym konfigurowaniem sprzętu i oprogramowania, cennego miejsca na dysku twardym, a nierzadko i danych na nim zawartych, które moglibyśmy utracić w przypadku instalowania systemu, czy formatowania partycji. LiveCD to także możliwość pracy z ulubionym systemem w każdym miejscu na świecie i w każdej chwili. Wystarczy zabrać ze sobą, np. w podróż czy nawet do biura, wybraną przez siebie dystrybucję mieszczącą się na jednej zaledwie płytce, by już po chwili zamienić dowolny komputer w maszynę z Linuksem na pokładzie. LiveCD to także bardzo często starannie dobrany, pod kątem konkretnych zastosowań, zestaw programów. Dodatkową zaletą jest fakt, iż Linux w wersji Live CD charakteryzuje się zazwyczaj niewielkimi wymaganiami sprzętowymi, niewielką objętością (istnieją również wersje na płytach tzw. "wizytówkowych", do 50 MB, np. DamnSmallLinux) i tym, że bez problemu zadziała niemal na każdym komputerze.\nW zależności od dystrybucji mamy do dyspozycji różnorodne narzędzia i programy


Jak wygrywa ka dy sp r. Negocjacje w yciu codziennym by Helion SA - issuu\nWszelkie prawa zastrzeżone. Nieautoryzowane rozpowszechnianie całości lub fragmentu niniejszej publikacji w jakiejkolwiek postaci jest zabronione. Wykonywanie kopii metodą kserograficzną, fotograficzną, a także kopiowanie książki na nośniku filmowym, magnetycznym lub innym powoduje naruszenie praw autorskich niniejszej publikacji. Wszystkie znaki występujące w tekście są zastrzeżonymi znakami firmowymi bądź towarowymi ich właścicieli. Autor oraz Wydawnictwo HELION dołożyli wszelkich starań, by zawarte w tej książce informacje były kompletne i rzetelne. Nie biorą jednak żadnej odpowiedzialności ani za ich wykorzystanie, ani za związane z tym ewentualne naruszenie praw patentowych lub autorskich. Autor oraz Wydawnictwo HELION nie ponoszą również żadnej odpowiedzialności za ewentualne szkody wynikłe z wykorzystania informacji zawartych w książce. Redaktor prowadzący: Magdalena Dragon-Philipczyk Projekt okładki: Jan Paluch Fotografia na okładce została wykorzystana za zgodą Shutterstock. Wydawnictwo HELION ul. Kościuszki 1c, 44-100 GLIWICE tel. 32 231 22 19, 32 230 98 63 e-mail: onepress@onepress.pl WWW: http://onepress.pl (księgarnia internetowa, katalog książek) Drogi Czytelniku! Jeżeli chcesz ocenić tę książkę, zajrzyj pod adres http://onepress.pl/user/opinie/negoco Możesz tam wpisać swoje uwagi, spostrzeżenia, recenzję. ISBN: 978-83-246-8268-3 Copyright © Helion 2014 Printed in Poland.\nSpis treści Podziękowania O autorze Wstęp\n1. Dlaczego się spieramy, czyli o co w tym wszystkim tak naprawdę chodzi Dlaczego boimy siÚ konfrontacji? Konflikt — groěny zwierz Strach — nie taki diabeï straszny, jak go malujÈ Subiektywny odbiór rzeczywistoĂci Mów wprost, czyli niczym nieograniczona werbalizacja\n13 16 18 20 22 25\n2. Słowne przepychanki, czyli jak dowodzić swoich racji WyrzuÊ oceny do kosza PozbÈdě siÚ generalizacji Trzymaj emocje na wodzy Poznaj swojego przeciwnika\n29 33 35 35 43\n3. Siła słuchania, czyli most do porozumienia Nie oceniaj swojego rozmówcy Zapomnij o papugowaniu Nie udzielaj dobrych rad Koncentruj uwagÚ na swoim rozmówcy oraz na tym, co mówi Zadawaj pytania nawiÈzujÈce do wypowiedzi partnera\n53 59 60 62 64 65\n4. Czarodziejskie racje, czyli moc słownej perswazji Level 1 — Psychologia zdania Level 2 — Jak bardzo jesteĂ ciekaw? Level 3 — W krÚgu ĂwiadomoĂci Level 4 — TykajÈcy zegar Level 5 — Pozorny wybór\n69 70 73 77 79 81\n5. Siła argumentów, czyli nabity pistolet Tanie chwyty, czyli strzelanie Ălepakami Siïa metafory, czyli mierzenie do celu Opowiem ci bajkÚ… czyli zakïadanie tïumika Praktyczne aspekty dziaïania, czyli Êwiczenia na poligonie\n87 88 89 90 95\n6. Szef ma zawsze rację, czyli sztuka wojny w biznesie NiedostÚpny król Audiencja na dworze Po proĂbie Zïota rybka\n99 101 103 104 106\n7. Obiecanki cacanki, czyli jak dogadać się z dzieckiem Na dwoje babka wróĝyïa Czarodziejski kapelusz Lustrzane odbicie PrzeciÈganie liny Gïuchy telefon Rachunek sumienia Magiczna moc zaufania\n109 112 114 117 119 122 129 132\n8. Gra na swoim boisku, czyli spory w domowych pieleszach Czyje berïo? Autostrada dnia codziennego Puszka Pandory\n137 140 143 145\nDlaczego się spieramy, czyli o co w tym wszystkim tak naprawdę chodzi WiÚkszoĂÊ ĝyciowych problemów rozwiÈzuje siÚ jak algebraiczne równania: sprowadzaniem do najprostszej postaci. — Lew Mikoïajewicz Toïstoj\nZapewne wiÚkszoĂÊ z nas nie przyzna siÚ do tego, ĝe boi siÚ konfliktów. Postaram siÚ jednak wszystkich uspokoiÊ. Jest to jak najbardziej wïaĂciwa reakcja. Czïowiek intuicyjnie unika sytuacji, które mogÈ stanowiÊ dla niego jakiekolwiek zagroĝenie. A konflikt to przecieĝ dla wiÚkszoĂci z nas sytuacja mocno stresogenna. Boimy siÚ kïótni, sporów oraz zawiïych relacji miÚdzyludzkich, poniewaĝ nie potrafimy sobie z nimi radziÊ. Z tego powodu niejednokrotnie wbrew samym sobie dostosowujemy siÚ do przyjÚtych schematów oraz odgórnie narzuconych form zachowania, tak ĝe w konsekwencji zatracamy umiejÚtnoĂÊ wyraĝania swoich racji. ByÊ moĝe na poczÈtku próbujemy swoich siï w starciu na argumenty, jednakĝe\nrównie czÚsto wycofujemy siÚ, ulegajÈc sile naszego rozmówcy. Pojawia siÚ zatem pytanie: w jaki sposób prowadziÊ spory tak, aby wyjĂÊ z nich zwyciÚskÈ rÚkÈ? W tym miejscu przypomina mi siÚ sytuacja sprzed niespeïna kilku dni, kiedy goĂciïam u swojej koleĝanki na niedzielnym obiedzie. Dïugo siÚ nie widziaïyĂmy, wiÚc tematów do rozmów byïo sporo. Przy podwieczorku i wyĂmienitej kawie rozmawiaïyĂmy sobie spokojnie przez dïuĝszÈ chwilÚ. Nagle zaczÚïy nas dobiegaÊ krzyki dzieci z ogrodu. Zdenerwowana koleĝanka wybiegïa na taras i rozdzielajÈc maluchów, skarciïa syna. „Jak moĝesz krzyczeÊ na JustynkÚ, ĝe jest gïupia! PrzeproĂ siostrÚ natychmiast i powiedz, ĝe ĝaïujesz!” — wycedziïa gïosem nieznoszÈcym sprzeciwu. Zbyszek bez dyskusji wykonaï polecenie mamy i zwracajÈc siÚ do siostry, powiedziaï: „NaprawdÚ ĝaïujÚ, ĝe jesteĂ gïupia”. Kaĝdy z nas, nawet dzieci, jak wskazuje na to opisane powyĝej zdarzenie, odczuwa potrzebÚ prowadzenia sporów oraz argumentowania swoich racji. Jednakĝe ich umiejÚtne prowadzenie jest wielkÈ sztukÈ i tylko nieustajÈce próby oraz liczne Êwiczenia mogÈ uczyniÊ z nas mistrzów w tej dziedzinie. A miejsc do treningów jest wiele. Spieramy siÚ przecieĝ wïaĂciwie codziennie, i to na wielu pïaszczyznach. W domu z maïĝonkiem, z dzieÊmi czy z teĂciami. W pracy ze wspóïpracownikiem, nieterminowym dostawcÈ, a czasami nawet z przeïoĝonym. W relacjach prywatnych z przyjacióïkÈ, kolegÈ oraz sÈsiadkÈ. Spory prowadzimy codziennie na gruncie prywatnym oraz zawodowym. To nieuniknione. Jako psycholog wielokrotnie spotykam siÚ z klientami, którzy w obliczu trudnych, czÚsto spornych sytuacji przyjmujÈ postawÚ zwÈtpienia i nierzadko sÈ przepeïnieni irracjonalnym strachem przed poraĝkÈ w starciu ze swoim rywalem. Takie osoby zwykle w obliczu sytuacji konfliktowej wyrzekajÈ siÚ wïasnego spojrzenia na zaistniaïy problem oraz przedstawienia w tym wzglÚdzie swojej\nDlaczego się spieramy, czyli o co w tym wszystkim tak naprawdę chodzi\nargumentacji. RezygnujÈ z wïasnego stylu prowadzenia rozmów, dopasowujÈc siÚ do swojego rozmówcy. ObawiajÈ siÚ konfliktu, bo postrzegajÈ go jako formÚ walki. Nie jest to dobra strategia. Kaĝda walka wiÈĝe siÚ bowiem z chÚciÈ pokonania przeciwnika, niejednokrotnie przy uĝyciu wszelkich moĝliwych sposobów, i nie prowadzi do konstruktywnego rozwiÈzania problemu bÚdÈcego ěródïem konfliktu. Nic wiÚc dziwnego, ĝe zawziÚte spory powodujÈ nasilenie konfliktu i chowanie wzajemnych uraz. A przecieĝ nie o to chodzi. PowinniĂmy potrafiÊ broniÊ swojego zdania oraz swoich racji, przyjmujÈc takÈ formÚ dialogu, która pozwala zakoñczyÊ spory i jednoczeĂnie buduje szacunek i uznanie dla nas w oczach naszego rozmówcy. Niestety bez solidnych podstaw z zakresu skutecznej komunikacji oraz pewnych technik i strategii dotyczÈcych sposobów porozumiewania siÚ miÚdzy luděmi trudno mówiÊ o umiejÚtnoĂci rozwiÈzywania sporów. Jeĝeli nie wiemy, w jakich sytuacjach milczeÊ, wykorzystujÈc magicznÈ moc ciszy, a w jakich walczyÊ uzbrojeni w sïowa, jeĝeli nie wiemy, jak radziÊ sobie z narastajÈcymi emocjami oraz jak argumentowaÊ swoje zdanie, trudno bÚdzie nam „zwyciÚĝyÊ” w prowadzonej dyskusji. W tej ksiÈĝce nie znajdziesz prostych reguï postÚpowania. Otrzymasz natomiast szereg narzÚdzi i strategii, które bÚdziesz mógï samodzielnie sprawdzaÊ oraz testowaÊ w róĝnych sytuacjach spornych. Mam nadziejÚ, ĝe dziÚki nim Twój sposób komunikowania siÚ z drugim czïowiekiem ulegnie znacznej poprawie. Na jedno musimy siÚ jednak umówiÊ — nie bÚdÚ ïowiÊ za Ciebie ryb. Dostaniesz ode mnie wÚdkÚ i caïy potrzebny sprzÚt. Ale doĂwiadczenie musisz zdobyÊ sam. Zgromadziwszy caïy arsenaï wiedzy na temat tego, jak radziÊ sobie w spornej, konfliktowej sytuacji, wypïyniesz na gïÚbokie wody, aby odnieĂÊ sukces w dyskusji.\nDlaczego boimy siÚ konfrontacji? NarodziliĂmy siÚ po to, aby cieszyÊ siÚ ĝyciem. OczywiĂcie w obliczu róĝnych wydarzeñ nie zawsze jest to ïatwe. Na co dzieñ spotyka nas wiele przeszkód, z którymi musimy sobie poradziÊ. Niejednokrotnie to wïaĂnie one sÈ przyczynÈ naszych smutków, frustracji, a nawet braku pewnoĂci siebie. A przecieĝ mamy wszelkie niezbÚdne zasoby do tego, aby chodziÊ po Ăwiecie, uĂmiechaÊ siÚ i w sposób skuteczny oraz bezproblemowy komunikowaÊ siÚ z innymi luděmi. Dane jest nam takĝe wyraĝaÊ swoje zdanie, broniÊ swojego stanowiska oraz indywidualnej przestrzeni zarówno duchowej, jak i personalnej. Pojawia siÚ zatem pytanie: co jest przyczynÈ tego, ĝe narasta w nas tak wiele róĝnorodnych blokad powodujÈcych wewnÚtrzny paraliĝ oraz hamujÈcych obronÚ naszych racji? Odpowiedě jest prosta. To sprytnie wdrukowywane w nas przez lata wewnÚtrzne oprogramowanie i towarzyszÈcy mu strach. Nasi rodzice, dziadkowie, nauczyciele juĝ od naszych najmïodszych lat skutecznie ograniczali nasze „ja”, wymagajÈc od nas konkretnego zachowania. OczywiĂcie musiaïo byÊ ono bezdyskusyjnie dostosowane do ich modelu Ăwiata i okreĂlonych wymagañ. Na pewno nie raz sïyszaïeĂ nakazy typu: „Nie kïóÊ siÚ”, „Nie sprzeczaj siÚ”, „Nie dyskutuj”, „Nie wtrÈcaj siÚ”. Czasami niektórzy doroĂli pozwalali sobie na wiÚcej. MogïeĂ sïyszeÊ takĝe: „Nikt ciÚ o zdanie nie pyta”, „Nie interesuje mnie, co masz do powiedzenia”, „Siedě cicho i siÚ nie odzywaj”. Brzmi znajomo? Na pewno. Jestem przekonana, ĝe kaĝdy z nas niejednokrotnie sïyszaï tego typu zwroty kierowane pod swoim adresem. Niestety w duĝej mierze to wïaĂnie one i wpajane w nas od dziecka przekonanie, ĝe aby nie mieÊ kïopotów, naleĝy dostosowywaÊ siÚ do zastanej sytuacji, odpowiadajÈ za strach, który z biegiem lat staje siÚ blokadÈ nie do pokonania, niepozwalajÈcÈ\nnam w sposób naturalny wyraĝaÊ swoich poglÈdów i opinii. Wszystko dlatego, ĝe przez wiele lat mówiono nam, co mamy robiÊ, kiedy mamy milczeÊ, a kiedy mówiÊ. Co wiÚcej, uczono nas, co mamy mówiÊ, tak aby nie nastÈpiÊ na odcisk drugiej stronie. Co robiÊ, by siÚ nie kïóciÊ i nie spieraÊ. W konsekwencji zamknÚliĂmy siÚ w sobie, poniewaĝ uczono nas „odpowiedniego” zachowania w danej sytuacji. Boimy siÚ zatem reakcji ludzi na nasze stanowisko w konkretnej sprawie. RoĂnie w nas strach przed konfrontacjÈ, moĝliwoĂciÈ poniesienia poraĝki oraz ocenÈ naszej osoby. Niektórym taka sytuacja odpowiada. Inni wiedzÈ, ĝe moĝe byÊ inaczej, jednak nie znajÈ wïaĂciwego sposobu, by to zmieniÊ. Na szkoleniach, które prowadzÚ, wielokrotnie powtarzam — niezaleĝnie od tego, w jakiej sytuacji siÚ znajdujesz, prywatnej, zawodowej czy biznesowej, bÈdě autentyczny, bÈdě sobÈ. Zawsze proszÚ: nie zakïadaj butów innej osoby, bo bÚdÈ CiÚ mocno uwieraÊ. W prowadzeniu sporów musisz byÊ sobÈ. Musisz nauczyÊ siÚ wyraĝaÊ swoje uczucia, emocje, stanowiska, poglÈdy i racje. TÚdy bowiem prowadzi droga do sukcesu w komunikacji z luděmi i rozwiÈzywaniu konfliktów. Brak reakcji w sporze to jak zamiatanie problemów pod dywan. Twoje niewypowiedziane ĝale, chowane gïÚboko urazy, powody i racje bÚdÈ narastaÊ do momentu, aĝ pod dywan nie bÚdzie siÚ daïo wiÚcej zamieĂÊ. Warto zatem maïymi kroczkami uczyÊ siÚ stawaÊ z podniesionÈ gïowÈ w sytuacjach, które wymagajÈ wypowiedzenia Twojego wïasnego zdania. Niezaleĝnie od oceny i punktu widzenia drugiej strony. Twoja autentycznoĂÊ pomoĝe Ci w „walce” na argumenty. Do tego tematu jeszcze wrócimy.\nKonflikt — groěny zwierz Bez podstawowych umiejÚtnoĂci porozumiewania siÚ z drugim czïowiekiem, tym bardziej w sytuacji konfliktowej, trudno wyobraziÊ sobie rozwiÈzanie jakiegokolwiek sporu. Jak juĝ ustaliliĂmy, powodem, dla którego wiÚkszoĂÊ z nas obawia siÚ konfliktu, jest to, ĝe postrzegamy go w kategoriach walki. A skoro o walce mowa, to zrozumiaïe jest, ĝe muszÈ pojawiÊ siÚ w niej zwyciÚzcy oraz pokonani. W trakcie walki, jak wspominaïam, czÚsto stosuje siÚ wszelkie moĝliwe chwyty, aby pokonaÊ partnera. Takie nastawienie skutkuje tym, ĝe na drugÈ stronÚ patrzymy jak na przeciwnika i kierujemy siÚ chÚciÈ wygranej, nie myĂlÈc o rozwiÈzaniu problemu. W efekcie tego na co dzieñ moĝemy zaobserwowaÊ narastajÈce, zaostrzajÈce siÚ spory nie tylko w naszych domach, ale takĝe w miejscu pracy. Wzajemne niechÚci, urazy, a czasem nawet podejrzenia wobec drugiej strony doprowadzajÈ do sytuacji konfliktowych niejednokrotnie przeradzajÈcych siÚ w zaogniony spór. W rezultacie prowadzi to do zaburzenia kontaktów miÚdzyludzkich. A przecieĝ nie o to chodzi. Konflikt to nie dziki zwierz. Nie naleĝy siÚ go baÊ; nie naleĝy obawiaÊ siÚ konfrontacji. Jeĝeli przez moment siÚ zastanowisz, na pewno przyznasz mi racjÚ. Trudno wyobraziÊ sobie rozwój cywilizacji bez konfliktu. Od niepamiÚtnych czasów ludzie na caïym Ăwiecie zapobiegajÈ konfliktom i sporom. StarajÈ siÚ panowaÊ nad konfliktami wewnÚtrznymi (politycznymi, ekonomicznymi, kulturowymi czy religijnymi), jak równieĝ nad konfliktami spoïecznymi wynikajÈcymi z róĝnicy interesów róĝnych grup i interesu pañstwa. ZapobiegajÈ takĝe konfliktom zewnÚtrznym — miÚdzypañstwowym. Zarówno spór, jak i zaostrzony konflikt w danej sprawie moĝe byÊ jednak rozwojowy dla kaĝdej ze stron. Dlatego teĝ kiedy boisz siÚ sytuacji spornych lub co gorsza, traktujesz je jako pewnego rodzaju rywalizacjÚ, a w skrajnych przy-\npadkach nawet zawziÚtÈ walkÚ, ograniczasz moĝliwoĂÊ osiÈgniÚcia porozumienia oraz poznania motywów dziaïania swojego rozmówcy. To do niczego dobrego nie prowadzi. W koñcu najwaĝniejsze jest porozumienie i zrozumienie drugiej strony. Tylko takie dziaïanie zbliĝa do wyjaĂnienia sytuacji oraz daje szansÚ na satysfakcjonujÈce obopólne relacje. Trzeba zatem juĝ na wstÚpie zdaÊ sobie sprawÚ z tego, ĝe to nie sytuacja konfliktowa i kaĝdy potencjalny spór jest ěródïem nieporozumieñ miÚdzy luděmi, lecz sposób rozwiÈzywania problemu bÈdě co gorsza, niepodejmowanie próby zaïagodzenia konfliktu. Trudne sprawy i problemy, których nie próbujemy wyjaĂniÊ, lecz odkïadamy na póěniej, nawarstwiajÈ siÚ, uruchamiajÈc w nas negatywne emocje, takie jak zïoĂÊ, strach, rozgoryczenie oraz poczucie braku wïasnej sprawczoĂci. Poza tym, ĝe od najmïodszych lat uczono nas, aby unikaÊ wszelkich konfrontacji, niestety wpajano nam takĝe zasadÚ, by nie wyraĝaÊ gïoĂno swoich emocji i myĂli. Ciekawa jestem, ile razy sïyszaïeĂ powszechnie znane stwierdzenie „Prawdziwy mÚĝczyzna nigdy nie pïacze” lub „Prawdziwy mÚĝczyzna nie wie, co to ïzy”. Brzmi znajomo — chyba przyznasz mi racjÚ. Juĝ dawno zrobiono z nas ciche chodzÈce machiny bez sprzeciwu znoszÈce trud dnia codziennego. Ulepiono nas przez te wszystkie lata na posïusznych uczniów, bezkonfliktowych pracowników oraz obywateli. Nie powinniĂmy siÚ zatem dziwiÊ, ĝe sïowo „spór” nabiera negatywnego wyděwiÚku, zanim stajemy siÚ dorosïymi luděmi. Nauczono nas przecieĝ, ĝe lepiej dostosowaÊ siÚ do ogóïu, niĝ wyraĝaÊ siebie samego. Oswajano nas z tym przekonaniem, tak samo jak oswaja siÚ zwierzÚ, by mogïo chodziÊ pokornie na smyczy przy nodze swojego pana. Nic wiÚc dziwnego, ĝe boimy siÚ dyskutowaÊ, spieraÊ oraz przedstawiaÊ swoje racje. Upatrujemy w nich przecieĝ potencjalnego ěródïa kïopotów. Nic bardziej mylnego.\nDopóki sami nie damy sobie pozwolenia na bycie autentycznymi w swoich zachowaniach i wypowiedziach, nic siÚ nie zmieni. ¿eby móc pójĂÊ gdziekolwiek, trzeba zrobiÊ pierwszy krok. Maïe dziecko, które nie potrafi jeszcze samodzielnie chodziÊ, nie boi siÚ podejmowaÊ ryzyka. Nie boi siÚ upadku. Odwaĝnie stawia swój pierwszy w ĝyciu krok, mimo ĝe niejednokrotnie siÚ potknie, straci równowagÚ i siÚ przewróci. ChoÊ upadek boli, ciÈgle ponawia swe starania, aby nabyÊ wprawy. Jego ciekawoĂÊ Ăwiata nie pozwala mu na zïoĝenie broni. Nie poddaje siÚ w bolesnych próbach nauki chodzenia. Natura oraz moĝliwoĂÊ decydowania, w którÈ stronÚ pójdzie i co zobaczy, popycha je ku wolnoĂci. Dlaczego zatem Ty, jako dorosïy czïowiek, pozwalasz sobie na to, by nosiÊ na nogach kajdany? Kajdany ograniczajÈce swobodÚ Twoich wypowiedzi. Najwyĝszy czas to zmieniÊ! To, co musisz zrobiÊ, to otworzyÊ drzwi do swojej wolnoĂci i zrobiÊ pierwszy samodzielny krok, tak by móc poczuÊ siÚ wyzwolonym, pewnym siebie czïowiekiem, potrafiÈcym w razie potrzeby zrozumiale przedstawiaÊ swój punkt widzenia oraz kluczowe argumenty.\nStrach — nie taki diabeï straszny, jak go malujÈ Kiedy rozmawiam ze swoimi klientami, czÚsto sïyszÚ, ĝe strach blokuje ich tak bardzo, ĝe nie sÈ w stanie wyraĝaÊ swojego zdania w danej sprawie. CzujÈ siÚ czÚsto, moĝna powiedzieÊ, mocno sparaliĝowani strachem. Taka reakcja jest, jak juĝ wiesz, naturalna i wiÈĝe siÚ z tym, ĝe przez lata uczono nas trzymania jÚzyka za zÚbami i unikania sporów. Trzeba jednak zdaÊ sobie sprawÚ z tego, ĝe strach, mimo iĝ czÚsto jest naszym wewnÚtrznym hamulcem, peïni takĝe rolÚ naszego sprzymierzeñca i wewnÚtrznego sojusznika. ByÊ moĝe zadajesz sobie w tym momencie pytanie: „Jak to? O czym ona mówi?”. Otóĝ rzeczywiĂcie tak jest. Strach bardzo czÚsto bywa cichym, wewnÚtrznym prowokatorem naszych zacho-\nwañ. To on jest odpowiedzialny za uruchamianie w nas pewnych odczuÊ i emocji. Kiedy czujesz strach, Twój organizm zaczyna byÊ nad wyraz czujny. Jest jak kot czekajÈcy w nieruchomej pozycji na majÈcÈ pojawiÊ siÚ mysz. Zauwaĝ, ĝe ten sam strach moĝe uruchomiÊ takĝe róĝnego rodzaju zachowania zmierzajÈce do podjÚcia dziaïania. Zatem nie zawsze, nie wszÚdzie i nie kaĝdego musi blokowaÊ. Bywa czÚsto energiÈ, którÈ moĝesz przeksztaïciÊ w moc napÚdowÈ swojego dziaïania. Musisz jednak daÊ sobie szansÚ na otwarcie ust i wypowiedzenie sïów, których dotychczas nie wypowiadaïeĂ. Uczestnictwo w sporze czy udziaï w sïownej konfrontacji wymaga okreĂlenia Twojego stanowiska, Twoich racji i argumentów, którymi dysponujesz w okreĂlonej sprawie. Potrafisz siÚ komunikowaÊ z luděmi. Kaĝdego dnia z nimi rozmawiasz w pracy, w domu, w sklepie, na stacji benzynowej. Daj sobie zatem szansÚ i w sytuacji spornej powiedz to, co rzeczywiĂcie chcesz powiedzieÊ. Masz do tego peïne prawo. Dana jest Ci swoboda wypowiedzi, wiÚc wykorzystaj to, nie oglÈdajÈc siÚ na nikogo i na nic. PamiÚtaj, ĝe tylko TY siÚ liczysz. Nikt za Ciebie nie przeĝyje ĝycia, tak jak nikt nie moĝe zabroniÊ Ci mówiÊ, co czujesz, ani ograniczaÊ Twojego stanowiska. MoĝliwoĂÊ wyraĝania siebie to Twoje prawo! Otwórz zatem usta i zacznij nazywaÊ sprawy po imieniu, dokïadnie tak, jak czujesz. Daj sobie szansÚ bycia autentycznym. Powiedz gïoĂno „Nikt mnie nie zatrzyma i nikt nie ograniczy mnie w moich wypowiedziach, bo mam prawo do peïnej werbalizacji swoich myĂli i poglÈdów”. ByÊ moĝe jest tak, ĝe przez wszystkie minione lata przyzwyczaiïeĂ siÚ do bycia cichym, bezkonfliktowym partnerem czy pracownikiem. ZaïoĝyïeĂ na twarz teatralnÈ maskÚ, która przywarïa do Ciebie na staïe. Tylko w imiÚ czego? Dlaczego pozbawiasz siebie swojej indywidualnoĂci, skoro jesteĂ wolnym czïowiekiem? Dlaczego skazujesz siÚ na wyrok ciÈgïego przytakiwania? Obudě siÚ\nwreszcie i zacznij byÊ sobÈ! NaĂladujÈc innych i przytakujÈc im, jesteĂ bezsilny i bezbronny. Jak chcesz stanÈÊ do rozmów, skoro chowasz gïÚboko swojÈ broñ, którÈ stanowiÈ Twoje myĂli i sïowa? Tym sposobem sam sobie odbierasz moĝliwoĂÊ wygranej. JeĂli nie otworzysz ust, nie wypowiesz swoich myĂli, nikt CiÚ nie usïyszy. Co wiÚcej, nikt w takiej sytuacji nie bÚdzie siÚ z TobÈ liczyï, a Twój wewnÚtrzny niewypowiedziany monolog bÚdzie w Tobie ciÈgle narastaÊ, kumulujÈc siÚ i zĝerajÈc CiÚ od Ărodka. Kluczem do przeïamania strachu, Twojej wewnÚtrznej bariery, jest zrozumienie, ĝe jesteĂ odrÚbnÈ i wyjÈtkowÈ jednostkÈ. Masz prawo do swoich przemyĂleñ i racji. Tak jak kaĝdy z nas ma niepowtarzalny zapis linii papilarnych, tak kaĝdy z nas ma prawo do indywidualnego odbioru sytuacji i jej interpretacji. JeĂli to zrozumiesz, bÚdziesz mógï w koñcu otworzyÊ usta i zyskaÊ przewagÚ w konfrontacji ze swoim rozmówcÈ.\nSubiektywny odbiór rzeczywistoĂci Warto, abyĂ wiedziaï, ĝe kaĝda ze stron biorÈcych udziaï w konflikcie czy sporze ma wïasny subiektywny sposób patrzenia na siebie, na Ăwiat oraz na róĝne zdarzenia bÈdě sytuacje, w których uczestniczy. Subiektywny odbiór rzeczywistoĂci to jedna z podstawowych barier w komunikacji miÚdzyludzkiej. Warto mieÊ tego ĂwiadomoĂÊ przed przystÈpieniem do jakichkolwiek rozmów z drugim czïowiekiem, nie wspominajÈc juĝ o sytuacjach spornych czy konflikcie, w którym przychodzi nam braÊ udziaï. Powtórzmy to raz jeszcze: mimo ĝe ĝyjemy w tym samym Ăwiecie, to jednak kaĝdy z nas odbiera go w inny sposób. Dlatego teĝ umiejÚtnoĂÊ skutecznego komunikowania siÚ oraz porozumiewania z drugÈ stronÈ stanowi klucz do pozytywnego rozwiÈzywania wszelkich sporów. I nie ma znaczenia, czy dotyczÈ one sfery pry-\nwatnej, zawodowej, czy koleĝeñskiej. Wiedza na ten temat oraz umiejÚtnoĂÊ zachowania siÚ w odpowiedni sposób w sytuacjach spornych ma istotne znaczenie dla poprawy jakoĂci nie tylko naszego ĝycia, ale takĝe naszego najbliĝszego otoczenia. To wïaĂnie jakoĂÊ ĝycia oraz nasze umiejÚtnoĂci komunikacyjne wpïywajÈ bezpoĂrednio na tworzenie pozytywnych relacji spoïecznych niezaleĝnie od miejsca oraz sytuacji, która nas spotyka. Zarówno to, co mówimy, jak równieĝ sposób, w jaki sïuchamy drugiej strony, okreĂlajÈ naszÈ postawÚ wobec rozmówcy. Na szkoleniach czÚsto podkreĂlam: waĝne jest to, co siÚ mówi, ale zdecydowanie waĝniejsze jest to, w jaki sposób siÚ to mówi. WiÚkszoĂÊ sporów i kïótni bierze siÚ z nieĂwiadomego naznaczania nadawanego przez nas komunikatu pewnym ïadunkiem emocjonalnym. MyĂlÚ, ĝe wiesz, o czym mówiÚ. Bardzo czÚsto jesteĂmy Ăwiadkami takich sytuacji. Co wiÚcej, równie czÚsto sami w nich uczestniczymy. W tym miejscu mogÚ podzieliÊ siÚ z TobÈ przykïadem sytuacji, która miaïa miejsce, kiedy byïam w trakcie pisania tej ksiÈĝki. Niby bïaha, nic nieznaczÈca sprawa, a byïo blisko, by przerodziïa siÚ w tzw. ciche dni. Z moim partnerem mamy w domu podziaï obowiÈzków. Przykïadowo jeĂli chodzi o opiekÚ nad naszymi kotami, ja sprzÈtam, a Tomek kupuje jedzenie, karmi je i czesze (o pieszczotach i zabawach nie wspominajÈc). Nasza 13-letnia kotka imieniem Mrau to przeogromny ïasuch, szczególnie wtedy, gdy dostaje swoje ulubione ïakocie. Wylizuje wówczas miskÚ do czysta niezaleĝnie od tego, jak duĝo smakoïyków w niej miaïa. Od pewnego czasu ma nawet nowe przezwisko — Gruba. Sytuacja, o której chcÚ Ci opowiedzieÊ, wyglÈdaïa mniej wiÚcej tak: Tego dnia byïam bardzo zajÚta pisaniem ksiÈĝki. Praca caïkowicie mnie pochïonÚïa. Zupeïnie zatraciïam poczucie czasu i trochÚ zmÚczona, widzÈc, ĝe Tomek ponownie nakïada kotce jedzenie, powiedziaïam: „Znowu jÈ karmisz”. I siÚ zaczÚïo. Mój partner bardzo siÚ zdenerwowaï.\nOdebraï mojÈ wypowiedě jako atak na swojÈ osobÚ. Póěniej rozmawialiĂmy o zaistniaïej sytuacji i wtedy Tomek powiedziaï do mnie: „Aniu, niewaĝne, co powiedziaïaĂ, waĝne jest natomiast to, w jaki sposób to do mnie powiedziaïaĂ”. To stwierdzenie daïo mi do myĂlenia. Czasami bowiem bywa tak, ĝe wypowiadane przez nas sïowa sÈ naznaczone naszymi emocjami, znieksztaïcone przez zmÚczenie czy strach, którego w danej chwili doĂwiadczamy. Nasze wypowiedzi mogÈ byÊ wtedy zupeïnie inaczej odebrane przez naszego rozmówcÚ, przez co ïatwo o konflikt. Moĝe zdarzyÊ siÚ tak, ĝe swojÈ myĂl czy stanowisko w danej sprawie wyrazimy w taki sposób, ĝe nasz rozmówca poczuje siÚ niedoceniony, osÈdzony czy oskarĝony. A wtedy juĝ tylko maïy krok dzieli nas od tego, by rozpÚtaÊ kïótniÚ, która nieoczekiwanie moĝe przerodziÊ siÚ w powaĝny spór. Jak uczy ludowe porzekadïo, z maïej chmury wielki deszcz — w relacjach miÚdzyludzkich moĝe byÊ tak, ĝe maïa iskra wywoïa wielki poĝar, który trudno bÚdzie nam ugasiÊ. OczywiĂcie moĝemy takĝe wypowiedzieÊ sïowa, które sprawiÈ, ĝe druga strona rozmów poczuje siÚ zrozumiana i akceptowana. To jest przykïad na to, ĝe jakoĂÊ komunikacji decyduje bezpoĂrednio o jakoĂci naszego ĝycia. MyĂlÚ, ĝe w tym wzglÚdzie na pewno zgodzisz siÚ ze mnÈ. Moĝe pojawiÊ siÚ w zwiÈzku z tym pytanie: co odpowiada za jakoĂÊ naszego przekazu oraz wszelkiej komunikacji z drugim czïowiekiem? Tak jak wczeĂniej wspominaïam, w wiÚkszoĂci przypadków odpowiedzialnoĂÊ moĝna przerzuciÊ na subiektywnoĂÊ naszego sposobu patrzenia na Ăwiat. Wielokrotnie subiektywnoĂÊ odbioru zdarzeñ staje siÚ mocno odczuwalna w sytuacji konfliktu, sporu czy przy róĝnicy interesów. Musimy mieÊ na uwadze to, ĝe subiektywnoĂÊ naszego postrzegania Ăwiata ma znaczÈcy wpïyw na wielokierunkowÈ komunikacjÚ miÚdzyludzkÈ. Trzeba teĝ zdaÊ sobie sprawÚ z faktu, ĝe im bardziej dana osoba jednostronnie\noraz wybiórczo interpretuje otaczajÈcÈ jÈ rzeczywistoĂÊ, tym wiÚksze jest ryzyko zaistnienia nieporozumieñ komunikacyjnych. Gdy we wzajemnych kontaktach nie uwzglÚdniamy prawa do naszej indywidualnoĂci oraz odmiennoĂci w sposobie patrzenia na dany temat czy zdarzenie, porozumienie okazuje siÚ bardzo trudne, a czasami wrÚcz niemoĝliwe. Nasi rodzice i nauczyciele uczyli nas wielu poĝytecznych rzeczy, które miaïy nam uïatwiÊ dorosïe ĝycie. Po czÚĂci na pewno tak siÚ staïo. Ale czy wiÚkszoĂÊ z nas otrzymaïa wiedzÚ na temat tego, jak radziÊ sobie w sytuacjach konfliktowych, które nas na co dzieñ spotykajÈ? Czy nauczono nas jasno okreĂlaÊ swoje zdanie oraz wyraĝaÊ zwiÈzane z tym potrzeby? Chyba mamy w tym potÚĝne braki. Bardzo czÚsto bowiem sïyszÚ pytania typu: „Co mam zrobiÊ, by móc otwarcie wyraĝaÊ swoje potrzeby, uczucia i emocje?”. Moja odpowiedě jest zawsze niezmienna. „BÈdě jak twój ukochany pies czy kot”. Ci, którzy majÈ na co dzieñ moĝliwoĂÊ obcowania ze zwierzÚtami, na pewno ïatwo zrozumiejÈ, o co mi chodzi. To wïaĂnie od naszych pupili pochodzi wielka, prawdziwa mÈdroĂÊ i z niej moĝemy czerpaÊ ogromnÈ wiedzÚ na temat obopólnych relacji. MyĂlÚ, ĝe jest to dobry moment (niezaleĝnie od tego, jak bardzo jesteĂ zaskoczony powyĝszÈ informacjÈ), aby pochyliÊ siÚ nad naturalnÈ mÈdroĂciÈ pochodzÈcÈ od naszych kochanych czworonogów.\nMów wprost, czyli niczym nieograniczona werbalizacja KontynuujÈc powyĝszy wÈtek, jestem w stanie ze stuprocentowÈ odpowiedzialnoĂciÈ stwierdziÊ, ĝe to dziÚki zwierzÚtom oraz swojej wrodzonej chÚci do obserwacji otaczajÈcego mnie Ăwiata zdoïaïam nauczyÊ siÚ tak wiele, jeĝeli chodzi o relacje psychospoïeczne.\nPamiÚtam, ĝe byïam cichym i spokojnym dzieckiem. Nie potrafiïam, a moĝe nie chciaïam lub nie potrzebowaïam na tamten moment zaĝyïych relacji ze swoimi rówieĂnikami. W przedszkolu siadaïam sobie cichutko w kÈciku przy pianinie i bacznie obserwowaïam dzieci oraz wszystko to, co dziaïo siÚ dookoïa. Byïam chyba najmïodszym na Ăwiecie i najbardziej gorliwym obserwatorem ludzkich zachowañ. Do dzisiaj mi to zostaïo. Uwielbiam obserwowaÊ róĝne sytuacje spoïeczne, chociaĝ mój kontakt z luděmi moĝna zaliczyÊ do bardzo dobrych. Dzisiaj to ja uczÚ inne osoby, jak sobie radziÊ z nieĂmiaïoĂciÈ oraz zabieraÊ gïos w sytuacjach spornych lub konfliktowych. OsobiĂcie najwiÚcej o prawdziwej, niczym nienaznaczonej, niczym nieuwarunkowanej obopólnej relacji nauczyïam siÚ, obserwujÈc Ăwiat zwierzÈt. DziĂ jako dorosïa, dojrzaïa kobieta Ămiaïo mogÚ stwierdziÊ, ĝe od zwierzÈt nauczyïam siÚ wiÚcej niĝ od moich nauczycieli i uczonych profesorów. Moje psy i koty, które towarzyszyïy mi przez caïe ĝycie, pokazaïy mi, jak okazywaÊ uczucia oraz jak o nie zabiegaÊ. Od nich nauczyïam siÚ, jak wyraĝaÊ swoje emocje. To one otworzyïy mi takĝe oczy na prostÈ prawdÚ dotyczÈcÈ prawdziwego, niczym nieskrÚpowanego ĝycia. Moim zdaniem mÈdroĂÊ moich czy innych kotów bierze siÚ stÈd, ĝe jako najbardziej niezaleĝne udomowione zwierzÚta zawsze chodzÈ swoimi drogami. SÈ wolne i niczym nieograniczone w relacjach z luděmi. Ich mÈdroĂÊ bierze siÚ stÈd, ĝe sÈ prawdziwie autentyczne. Nie bawiÈ siÚ w ĝadne gierki typu „zgadnij, co mam na myĂli”. Kiedy chcÈ czuïoĂci, przychodzÈ, mruczÈ i nastawiajÈ grzbiet do gïaskania. Czasami wskakujÈ na kolana, uskuteczniajÈc swoje gïoĂne mruczando. Kiedy chcÈ wyjĂÊ na dwór, drapiÈ w drzwi. W sytuacjach gdy sÈ rozïoszczone, zdenerwowane, niespokojne, potrafiÈ syczeÊ, drapaÊ, a nawet gryěÊ. DajÈ w ten sposób znak: „Nie odpowiada mi to, co robisz. Nie zgadzam siÚ z tym”. ZwierzÚta mówiÈ wprost. To jest to, czego wiÚkszoĂÊ z nas nie potrafi\nw sobie rozbudziÊ. Jeĝeli cokolwiek leĝy Ci na sercu, powiedz o tym wprost. Otwarcie wyraě swoje potrzeby, emocje i uczucia. WydawaÊ siÚ to moĝe oczywiste, ale przypomnij sobie, ile razy podczas dyskusji, kïótni czy sporu nie wyraziïeĂ swoich oczekiwañ. W sytuacjach konfliktowych, kiedy pojawia siÚ wiele trudnych, nieoczekiwanych zdarzeñ, czÚsto wrzucamy wsteczny bieg. Zamiast od razu wyjaĂniÊ kwestie sporne, wycofujemy siÚ, unikajÈc konfrontacji. W wiÚkszoĂci przypadków dzieje siÚ tak nie dlatego, ĝe brakuje nam argumentów do obrony swojego stanowiska w danej sprawie, ale dla wszystkim powszechnie znanego ĂwiÚtego spokoju. Jest to jednak taktyka, która w dïuĝszym rozrachunku prowadzi do samounicestwienia. Brak reakcji z Twojej strony bÚdzie powodowaï kumulowanie siÚ w Tobie emocji, które w najmniej spodziewanej chwili (czÚsto zarówno dla Ciebie, jak i Twojego partnera) eksplodujÈ z ogromnÈ siïÈ. Czy to nie brzmi znajomo? W wiÚkszoĂci przypadków spieramy siÚ dlatego, ĝe nie potrafimy jasno okreĂliÊ i co najwaĝniejsze, zwerbalizowaÊ swojego stanowiska. Co wiÚcej, nasz subiektywny odbiór rzeczywistoĂci nie zawsze jest kompatybilny z odbiorem tych samych zdarzeñ przez naszego partnera. Wszystko to razem wprost rewelacyjnie komplikuje relacje miÚdzy luděmi. W konsekwencji rodzÈ siÚ powaĝne spory i konflikty. Trzeba zdawaÊ sobie sprawÚ z tego, ĝe im bardziej zaognimy waĂnie, tym trudniej bÚdzie je zaïagodziÊ. Dlatego warto, abyĂ juĝ na wstÚpie umiaï wychwytywaÊ i neutralizowaÊ wszystkie punkty zapalne, które mogÈ wywoïaÊ niepotrzebny ogieñ. A zatem do dzieïa!\nJak wygrywa ka dy sp r. Negocjacje w yciu codziennym


Eleganckie łóżko tapicerowane LIDO z ozdobnymi przeszyciami\nEleganckie łóżko tapicerowane LIDO z ozdobnymi przeszyciami.\nModel charakteryzują głębokie przeszycia oraz szeroka oferta kolorystyczna\nŁÓŻKO TAPICEROWANE LIDO Z OZDOBNYMI PRZESZYCIAMI\nŁóżko tapicerowane LIDO z ozdobnymi przeszyciami. Cechą charakterystyczną tego modelu są głębokie przeszycia, które stanowią jednocześnie element dekoracyjny. Jest to jeden z najpopularniejszych modeli łóżek, który charakteryzuje się wysokie poczucie komfortu i wygody użytkowania. Model ten idealnie sprawdzi się zarówno w klasycznych jak i nowoczesnych wnętrzach. Sprawi, że pomieszczenie nabierze charakteru i zyska nowy design. Łóżko wyposażone zostało w pojemnik na pościel, co czyni je funkcjonalnym, a także pozwala zaoszczędzić miejsce w pokoju. Mebel posiada wzmocniony, wyprofilowany stelaż drewniany oraz automaty sprężynowe, które bez problemu utrzymują stelaż z materacem tak, aby dostęp do pojemnika był swobodny.\n- Głębokie przeszycia, które stanowią jednocześnie element dekoracyjny


Spływ kajakowy na Wisłoku | Polskie Radio Rzeszów\nSpływ kajakowy na Wisłoku\n23 Kwi, 2017 08:28\nSpływ kajakowy na Wisłoku - Relacja Renaty Machnik\nNiemal 23 km liczy nowy szlak wodny na Wisłoku. Rozpoczyna się we wsi Wojkówka w gminie Wojaszówka, płynie przez gminę Frysztak i dochodzi do Markuszowej w gminie Wiśniowa. Wisłok to piękna rzeka, dlatego trzeba ją było wykorzystać pod potrzeby miłośników sportów wodnych i podziwiania przyrody z jedno czy dwuosobowego kajaka - mówią samorządowcy i członkowie Fundacji Tołhaj, współorganizatorzy spotkania miłośników Wisłoka.\nW szóstym już spływie, połączonym z otwarciem szlaku uczestniczy niemal dwieście osób. Najmłodszy ma cztery lata. Nikogo nie przestraszyła pogoda w sobotę, gdy kajakarze mieli do pokonania pierwszy jedenastokilometrowy odcinek.\nDzisiaj wyruszyli z Frysztaka i koło południa dopłyną do mety w Markuszowej. Na odcinku tym mają być organizowane cykliczne imprezy kajakarskie, można też płynąć indywidualnie, dzięki oznakowaniu szlaku i przygotowanym przystaniom.\nTrzeba jednak zachować wszystkie wymagane środki bezpieczeństwie na wodzie, bo Wisłok zaliczany jest do rzek górskich i szybko zmienia się w nim stan wody.\nWięcej w tej kategorii: « Sadzonki za makulaturę\tMirosław Ruszała o świadomości ekologicznej w Dniu Ziemi »\nMarek Armata 24 Kwi, 2017\nSerdecznie dziękujemy Wszystkim za udział wspaniałą atmosferę i wspólną przygodę w Dolinie Wisłoka. Turystyka to najbardziej zespołowa gra na świecie, a otwarcie szlaku kajakowego jest tego przykładem. Już w najbliższych dniach rusza pierwsza wypożyczalnia kajaków :-) więc zapraszamy do gmin Frysztak, Wiśniowa i Wojaszówka na spływy kajakowe i nie tylko. Podziękowania dla Radia Rzeszów i pozdrowienia dla słuchaczy. Marek Armata


Strona główna » IEM Summer 2021: kursy, TYPY i zakłady bukmacherskie CS:GO Przez Maciej Paszkiewicz w IEM Summer 2021: kursy, TYPY i zakłady bukmacherskie CS:GO Dodano: 26 MAJ 2021, 21:05 / Ostatnia aktualizacja: 26 MAJ 2021, 21:05\nJeszcze nie zdążył się skończyć Flashpoint, a przed nami na horyzoncie już kolejny wielki turniej CS:GO. W nich zobaczymy aż szesnaście zespołów, w tym te dosłownie najlepsze na świecie, jak Gambit, Heroic, czy G2. Zagra także trzech Polaków: mantuu, MICHU i stanislaw. Pod kątem kursów oraz typów bukmacherskich IEM Summer 2021 wygląda bardzo ciekawie, więc zobaczcie, co możecie obstawiać u operatorów.\nIEM Summer 2021: kursy, TYPY i zakłady\nIntel Extreme Masters Summer 2021 zbliża się wielkimi krokami. Podczas turnieju będziemy mogli oglądać w grze najlepsze drużyny na świecie, które powalczą o pulę nagród wynoszącą 250 000 dolarów. Z powodu sytuacji na świecie, zmagania będą w formie online, na terenie Europy, tak żeby żaden zespół nie był poszkodowany. Takie drużyny, jak Gambit, Heroic, czy G2 mają spore szanse na końcowe trofeum – zobaczcie, kto jest faworytem i dlaczego, a także sprawdźcie, jakie są kursy i typy bukmacherskie na IEM Summer 2021. Pamiętajcie też, że propozycje kuponów i tego, co warto zagrać, znajdziecie na Zagranie!\nSprawdźcie, jakie są kluczowe informacje do obstawiania meczów CS:GO –> https://zagranie.com/obstawianie-meczow-cs-go-online-zdarzenia-kluczowe-informacje-i-najlepsi-bukmacherzy\n1 IEM Summer 2021: kursy, TYPY i zakłady\n2 Intel Extreme Masters 2021 Summer – zapowiedź\n3 Kiedy odbędzie się IEM Summer 2021\n3.1 Gdzie oglądać IEM?\n4 Kursy bukmacherskie na IEM Summer 2021\n4.1 Kursy na to kto wygra IEM Summer 2021\n4.2 Kursy na wygraną w meczu Vitality - Complexity\n4.3 Kursy na wygraną w meczu Astralis - FunPlus Phoenix\n4.4 Kursy na wygraną w meczu Extra Salt - G2 Esports\n4.5 Kursy na wygraną w meczu fnatic - Virtus.pro\n4.6 Kursy na wygraną w meczu Ninjas in Pyjamas - OG\n5 IEM Summer 2021 typy bukmacherskie\n5.1 Gdzie i jak obstawiać IEM 2021?\n6 Zakłady na Intel Extreme Masters 2021\nIntel Extreme Masters 2021 Summer – zapowiedź\nIntel Extreme Masters 2021 Summer zapowiada się bardzo ciekawie, szczególnie pod kątem typów i kursów. W zmaganiach weźmie udział aż szesnaście zespołów, a dla zwycięzcy przewidziano 100 000 dolarów, przy czym łączna pula to 250 000 dolarów. Kibice będą mogli obserwować w akcji takie gwiazdy, jak gla1ve, NiKo, ZywOo, Hobbit, czy mantuu. W turnieju zagra trzech Polaków. Jednym z nich jest właśnie mantuu, a pozostała dwójka to MICHU oraz Stanislaw. Pierwszy z nich dopiero co przeniósł się za ocean, żeby dołączyć do Evil Geniuses i od razu wszedł na wysokie obroty.\nZ kolei Peter Jarguz gra w Evil Geniuses już od dłuższego czasu. Sympatyczny Kanadyjczyk z polskimi korzeniami, który mówi w naszym języku, to świetny strzelec i wiele razy ratował swoją drużynę od porażki. Jest więc duża szansa, że Polacy zrobią furorę podczas IEM Summer 2021, a być może zostaną nawet czarnym koniem rozgrywek.\nKiedy odbędzie się IEM Summer 2021\nIEM Summer 2021 rozpocznie się 3 czerwca i potrwa aż do 13 czerwca. Rozegrane zostanie przez internet, ale zawodnicy będą w Europie. Drużyny z Ameryki już zdążyły się przenieść na Stary Kontynent. Zmagania grupowe Intel Extreme Masters Summer 2021 zakończą się 6 czerwca, a play-offy rozpoczną się 11 czerwca. Wielki finał zaplanowano na 13 czerwca na godzinę 16:00. Pierwsze mecze będą rozgrywane w formacie BO1 (czyli na jednej mapie), następnie gracze będą walczyć w BO3 (do dwóch wygranych map). Z kolei dwie najlepsze drużyny, które awansują do finału, zagrają w nim BO5 (do trzech wygranych map).\nGdzie warto obstawiać mecze CS:GO? Przekonajcie się sami —> https://zagranie.com/gdzie-obstawiac-esport-najlepsi-bukmacherzy-do-obstawiania-csgo-i-lola/\nGdzie oglądać IEM?\nSpotkania z serii turniejów IEM możecie oglądać na kanałach ESL, który jest organizatorem rozgrywek. Partnerem tytularnym od wielu lat jest firma Intel, dlatego też seria turniejów nazywa się Intel Extreme Masters. Postawiono odejść także od “ESL One”, które zmieniły się właśnie w IEM. Jeżeli kibice chcą oglądać z polskim komentarzem, to mogą to zrobić na kanale ESL Polska na Twitchu lub Youtube. Wcześniej były także dostępne w TVP SPORT oraz Polsat Games, jednak nie wiadomo, czy tak będzie tym razem.\nKursy bukmacherskie na IEM Summer 2021\nKursy bukmacherskie na mecze IEM Summer 2021 są dostępne u wielu bukmacherów. Możecie obstawiać także zakłady długoterminowe pod to, kto wygra Intel Extreme Masters Summer 2021. Wśród faworytów wymienia się m.in. Gambit Esports, Heroic, a także Astralis. Taką opcję znajdziecie, chociażby w LV BET, a kursy na drużyny, które mają największe szanse, są następujące:\nKto wygra IEM Summer 2021\nKursy na to kto wygra IEM Summer 2021\nJednak to nie wszystko, co w ofercie mają bukmacherzy. Można już także korzystać z zakładów na to, kto wygra dany mecz. Na pierwszy ogień idą zawodnicy Gambit, którzy zagrają ze zwycięzcą ENC GP, więc kursy bukmacherskie na to zdarzenie dopiero poznamy. Jednak mnożniki na IEM Summer 2021 są dostępne już na inne starcia, a kolejnym z nich jest Vitality vs. Complexity. Tutaj trudno wskazać, kto ma większe szanse i spotkanie jest typowo 50/50, co widać po kursach:\nWygrana w meczu Vitality - Complexity\nKursy na wygraną w meczu Vitality - Complexity\nO tej samej porze rozgrywane podczas pierwszego dnia IEM Summer 2021 będą dwa mecze, a w kolejnej parze spotkań zobaczymy Astralis, które zagra z FunPlus Phonix. Duńczycy to jedna z najlepszych drużyn na świecie, nawet jeżeli dopiero co odeszła od nich wielka gwiazda. Po kursach bukmacherskich widać, że gla1ve i spółka mają więcej argumentów po swojej stronie. FPX nawet jeżeli może zaskoczyć na turnieju, to raczej nie w starciu z takim gigantem:\nWygrana w meczu Astralis - FunPlus Phoenix\nKursy na wygraną w meczu Astralis - FunPlus Phoenix\nDrugim starciem o tej porze, będzie rywalizacja Extra Salt z G2 Esports. Pierwsze mecze podczas Intel Extreme Masters Summer 2021 nie będą wyrównane w takich parach i widać to też po samych kursach bukmacherskich. G2 nie powinno mieć problemów z ograniem ES, a mnożniki wyglądają tak:\nWygrana w meczu Extra Salt - G2 Esports\nKursy na wygraną w meczu Extra Salt - G2 Esports\nPozostały jeszcze dwa spotkania, gdzie kursy bukmacherskie są na tyle wysokie, że warto się nimi zainteresować. Mowa o meczu fnatic z Virtus.pro i Ninjas in Pyjamas z OG. W pierwszym z nich FNC jest underdogiem, czemu akurat trudno się dziwić. W końcu to drużyna, która zajmuje dopiero 24. miejsce w rankingu HLTV, a tacy gracze, jak JW, czy KRIMZ nie błyszczą jak kiedyś. Z drugiej strony w VP mamy młody, głodny sukcesów skład.\nWygrana w meczu fnatic - Virtus.pro\nKursy na wygraną w meczu fnatic - Virtus.pro\nZ kolei spotkanie Ninjas in Pyjamas z OG będzie bardzo gorącym wydarzeniem. W końcu to pierwszy turniej po Flashpoincie, gdzie NiP zachowało się skandalicznie, a wielu kibiców będzie życzyć im porażki. Szwedzki zespół gra dość słabo, co przekłada się na kursy. Drużyna mantuu jest underdogiem, ale nie aż takim, jak mogłaby być, gdyby device lepiej zadebiutował w Piżamach. Czy zespół wspierany przez RedBulla ogra na starcie faworytów?\nWygrana w meczu Ninjas in Pyjamas - OG\nKursy na wygraną w meczu Ninjas in Pyjamas - OG\nIEM Summer 2021 typy bukmacherskie\nPrzy typach bukmacherskich na IEM Summer 2021 warto się zastanowić, kto może zostać czarnym koniem turnieju i awansować do finału. W tym gronie można wymienić, chociażby graczy OG, czy Virtus.pro i Vitality. Ten turniej niewątpliwie może należeć do drużyny mantuu, która progresuje, co widać po ich grze. Typy bukmacherskie na to, że dostaną się do finału mają spore value, bowiem kurs wynosi aż 9.50, więc dla osób, które lubią ryzyko, jest to dobra opcja.\nOG zagra w finale IEM Summer 2021\nPamiętajcie też, że typy bukmacherskie na IEM Summer 2021 będą dostępne na Zagranie, gdzie przygotowują je nasi eksperci!\nJeżeli zastanawiacie się, gdzie i jak obstawiać IEM Summer 2021, to dobrze trafiliście. Najciekawsze kursy są dostępne w LV BET, STS oraz Fortunie. Ci operatorzy postawili na szeroką ofertę, a także wysokie mnożniki. Pamiętajcie, że na Zagranie znajdziecie typy na IEM 2021, które możecie wykorzystać u bukmacherów.\nZakłady na Intel Extreme Masters 2021\nZakłady bukmacherskie na Intel Extreme Masters 2021 są dostępne u wielu operatorów, ale warto zastanowić się, gdzie najlepiej je grać. Szeroką ofertę ma LV BET, który dodatkowo daje klientom wysokie kursy i ciekawy bonus na start. Ten zgarniesz, jeżeli założysz konto z naszego linku i z kodem promocyjnym 3423PLN. Wtedy otrzymasz:\n100% bonusu od depozytu do 3000 PLN\n70 PLN bonusy\n👉 Kiedy rozpocznie się IEM Summer 2021?\nIEM Summer 2021 rozpocznie się w środę, 3 czerwca i potrwa do niedzieli, 13 czerwca.\n💪 Kto jest faworytem podczas IEM Summer 2021?\nFaworytem podczas IEM Summer 2021 są zawodnicy Gambit, Heroic, G2, Astralis, czy Virtus.pro.\n🍀 Gdzie znajdę typy na IEM Summer 2021?\nTypy bukmacherskie na mecze IEM Summer 2021 znajdziesz na Zagranie. Przygotują je nasi eksperci!\nlv bet kod\ntypy iem summer 2021


W Hiszpanii 21 kolejnych zmarłych na Covid-19, w Portugalii - trzech - rynki zagraniczne\nW Hiszpanii 21 kolejnych zmarłych na Covid-19, w Portugalii - trzech\nDodano: 16-08-2020 17:46\nHiszpańskie regiony potwierdziły w niedzielę, że podczas ostatniej doby zmarło 21 pacjentów chorych na Covid-19. Pomiędzy sobotą a niedzielą w Portugalii zanotowano trzy kolejne zgony wskutek tej choroby.\nZ obliczeń służb medycznych wspólnot autonomicznych Hiszpanii wynika, że najwięcej osób zakażonych koronawirusem zmarło w ciągu ostatnich 24 godzin na terenie Katalonii - 13. Pięć ofiar śmiertelnych Covid-19 zanotowano w Andaluzji.\nOba te regiony wyróżniały się podczas ostatniej doby również pod względem wysokiej liczby zakażeń. W Katalonii zanotowano ponad 1000 infekcji, zaś w Andaluzji blisko 500.\nW dalszym ciągu wysoki odsetek nowych zachorowań występuje także w Kraju Basków. Podczas ostatniej doby potwierdzono tam ponad 600 infekcji wirusem SARS-CoV-2.\nZ niedzielnych szacunków regionalnych władz medycznych wynika, że w ciągu ostatnich 24 godzin w Hiszpanii zostało zainfekowanych co najmniej 2500 osób.\nW niedzielę, podobnie jak w sobotę, ministerstwo zdrowia Hiszpanii nie podało dobowej liczby zakażeń koronawirusem. Z ogłoszonego w piątek wieczorem komunikatu wynika, że resort potwierdził oficjalnie, że od początku pandemii doszło w kraju do 342 813 infekcji.\nTymczasem w Portugalii w dalszym ciągu spada dynamika zakażeń SARS-CoV-2. O ile pomiędzy piątkiem a sobotą nowych zakażeń było 198, to już w ciągu ostatnich 24 godzin 121 przypadków infekcji.\nDo niedzielnego popołudnia w całym kraju potwierdzono łącznie 54 102 zachorowania na Covid-19, a do szpitali przyjętych zostało pięciu nowych pacjentów. W sumie hospitalizowanych jest 325 osób, z których 39 na oddziałach intensywnej terapii. Równie niska liczba notowana była w połowie marca, kiedy zaczynała się epidemia.\nZe statystyk władz medycznych Portugalii wynika, że od soboty łączna liczba ofiar śmiertelnych koronawirusa wzrosła o trzy do 1778.\nDo artykułu: W Hiszpanii 21 kolejnych zmarłych na Covid-19, w Portugalii - trzech