PhotoBlog Yahoo: czerwca 2010\njak kawa to tylko w Nowej Prowincji\nksaf-jgraczynski-7850, originally uploaded by jgraczynski.\nChcąc napić się dobrej kawy zawsze podążam tą samą drogą. Wychodzę z Szewskiej mijam Wieżę Ratuszową na rynku i "Głowę", skręcam w Bracką, tam podążam do wejścia do kawiarni nad którym widnieje wielki napis Nowa Prowincja.\nSama kawiarnia nie jest też oszałamiająco wielka, ale też nie jest malutka, dwie sale na dole na górze dla niepalących trochę mniej miejsca. Zawsze wybieram dolną część kawiarni bo lubię widok z kawiarni na ulicę i ten klimat.\nKawy to podstawa, ale można dostać też inne pyszne trunki alkoholowe. Specjalnością lokalu są ciasta, w szczególności szarlotka, podawane są także śniadania i inne pyszne specjały.\nAle nie rozdrabniając się nad menu powiem tyle ten lokal ma Klimat, przez duże K, i powstający Starbucks nie ma możliwości konkurowania z poziomu Galerii Krakowskiej (tam zabraknie właśnie Klimatu).\nNo nic więcej nie dodam, samemu należy przyjść zamówić kawę z szarlotką i spróbować. Mi pozostaje powiedzieć do zobaczenia w Nowej Prowincji.\nAutor: jan.graczynski o 21:23 Brak komentarzy:\nksaf-jgraczynski-7553, originally uploaded by jgraczynski.\nWłaśnie dziś dobiega końca największa w południowej Polsce impreza Lotnicza, zwana powszechnie piknikiem lotniczym. Piknik organizowany już po raz siódmy w Muzeum Lotnictwa na Krakowskich Czyżynach skupił wiele sław lotnictwa i osób oglądających.\nMożna było podziwiać najróżniejsze samoloty oraz pokazy (wyczyny) mistrzów pilotażu. Dodatkowymi atrakcjami były grupy rekonstrukcyjne z okresu II Wojny Światowej, których obecność nie przyćmiła pokazów lotniczych, ani eksponatów muzealnych wystawionych na co dzień.\nOgólnie dużo zdjęć zrobiono, ale niestety ja nie miałem tyle szczęścia do dobrych ujęć i kadrów, no ale nic liczę że to nie ostatnia tego typu impreza i że zdołam zrobić świetne zdjęcia za rok.\nAutor: jan.graczynski o 21:04 Brak komentarzy:\nOczekując na coroczną paradę zabytkowych tramwajów i autobusów, z okazji rocznicy powołania Krakowskiego MPK, dostrzegłem na ostro błękitnym niebie białe punkciki migające w słońcu. Pierwszą myślą był śnieg, ale skąd śnieg w lipcu w dodatku w upalny i bezchmurny dzień. Wszystko się wyjaśniło kiedy nad Rynkiem przeleciał samolot i stworzył właśnie smugę tego czegoś co tak pięknie wyglądało na niebie. Po kilku chwilach pierwsze białe elementy dotarły do ziemi. Były to zwykłe skserowane kartki w niezliczonych ilościach a na nich różne teksty o Krakowie, lataniu, ale także o więźniach czy też o pijanych kierowcach. Wszystkie te kartki sfrunęły z nieba i akcja się skończyła, niektórzy się cieszyli (ja z nimi) bo widok był niesamowity tych tysięcy białych karteczek na niebie, inni marudzili że to ktoś będzie musiał posprzątać. Największa radochę miały dzieci, które biegały i zbierały wszelkie możliwe kartki.\nOgólnie rzecz biorąc akcja rozrzucania ulotek z nieba była świetnym pomysłem zwróciła uwagę na odbywający się piknik lotniczy na lotnisku na Krakowskich Czyżynach i wyglądała wybitnie efektownie. (Wolał bym tego nie widzieć kiedy padał by deszcz, nic miłego by było dostać taką mokrą kartką ;) )\nZdjęć kilka, zapraszam do obejrzenia.\nAutor: jan.graczynski o 18:50 Brak komentarzy:\nEtykiety: Plenery, Wydarzenia\nwieczorny spacer po bulwarach nad Wisłą\nksaf-jgraczynski-7122, originally uploaded by jgraczynski.\nPowracając z wernisażu zdjęć koleżanki wybrałem dłuższą drogę ale można powiedzieć że wybitnie widowiskową. Pomimo że droga dwa razy dłuższa i komary cięły ile chciały, ale widoki były warte poświęcenia.\nWisła tego wieczora była wyjątkowo spokojna, całe nabrzeże odbijało się w Wiśle tworząc wraz z pochmurnym niebem niebywałe widoki. Może ktoś powie ze widok na D.H. Jubilat jest już oklepany, ale w tym wypadku nabrał on innego znaczenia. Cały kadr dzieli się jakby na dwa miejsca ten normalny który widzimy na co dzień i ten lekko rozmyty - niezwykły.\nKilka chwil po tych zdjęciach zaczęło padać, cieszę się że udało mi się uchwycić ten moment i uciec przed deszczem na akademik.\nZapraszam do obejrzenia kilku innych zdjęć z tego wieczora, naprawdę czasem warto połazić i poobserwować świat, żeby uchwycić ten wyjątkowy moment w co dziennym świecie.\nAutor: jan.graczynski o 15:28 Brak komentarzy:\nksaf-jgraczynski-7004, originally uploaded by jgraczynski.\nDługo oczekiwana i chroniona przez wielu przed wodami Wisły podczas majowej powodzi - kładka Bernadka. W sobotnie popołudnie połączyła dwa brzegi Wisly i dwie dzielnice Krakowa. Może jeszcze nie otwarta dla ruchu rowerowego i pieszego, ale już jest. Cała operacja ustawienia kładki rozpoczęła się w czwartek, kiedy to wciągarka przeciągnęła o kładkę w kierunku barki.\nKładka połączy Kazimierz z Podgórzem. Kładka będzie przedłużeniem ulicy Mostowej biegnącej od placu Wolnica, po stronie Podgórza będzie połączeniem z ulica Brodzińskiego.\nNajważniejsze że kładka już stoi, ma zostać ukończona i oddana do użytku w ciągu dwóch miesięcy. Miejmy nadzieję że nic nie zakłóci prac budowlanych i że kładka po swoim otwarciu nie pozostanie kolejna przeprawą przez Wisłę, a stanie się punktem spotkań i spacerów.\nZapraszam do obejrzenia zdjęć z soboty z zakończenia ustawiania kładki na Podgórzu.\nAutor: jan.graczynski o 15:15 Brak komentarzy:\nBetyfikacja Ks. Jerzego Popiełuszki\nksaf-jgraczynski-5240, originally uploaded by jgraczynski.\nW ostatni weekend brałem udział w wielkim i niecodziennym wydarzeniu, beatyfikacji męczennika za wolność ks. Jerzego Popiełuszki zamordowanego przez oficerów Służby Bezpieczeństwa.\nUroczystości rozpoczęły się w sobotnie popołudnie na Wilanowie przed Centrum Opatrzności Bożej koncertami i pokazem rekonstrukcji tłumienia tłumu przez ZOMO z lat 80-tych. Kulminacją uroczystości był plac Piłsudskiego w Warszawie, gdzie odbyła się msza beatyfikacyjna ks. Jerzego. Po mszy procesja wraz z relikwiami błogosławionego przeszła ulicami Warszawy do Sanktuarium Opatrzności Bożej, gdzie zostały złożone w Panteonie Wielkich Polaków.\nCałe uroczystości były niesamowite pod względem organizacyjnym i duchowym. Wiem dlaczego chciałem tam być i zatrzymywać te momenty na fotografii - żeby zapamiętać to wydarzenie i pokazać je innym, którzy nie byli tam obecni.\nWielu wspaniałych ludzi tam spotkałem, w szczególności ciesze się ze spotkania znajomych z Radia Studenckiego i dziennikarstwa UW, których poznałem podczas uroczystości kwietniowych w Warszawie.\nZapraszam też do obejrzenia moich zdjęć.\nAutor: jan.graczynski o 21:00 Brak komentarzy:\nOriginally uploaded by jgraczynski\nOstatnio dużo czasu spędziłem na fotografii tych wspaniałych zwierzątek. Można się z nimi zaprzyjaźnić i zrobić nawet "profesjonalną" sesje fotograficzną. Młode osobniki są bardzo nieufne i boją się, ale z czasem przywykną do ludzi. Park Jordana jest niesamowitym miejscem pod tym względem, wiewiórki to jego nieodłączna część.\nAutorzy portalu krakoff.info użyli zdjęć wiewiórek do promocji społecznej konferencji na temat parków Krakowskich, co bardzo mnie ucieszyło.\nJedyne o co mogę zaapelować to o ochronę tych pięknych miejsc i zwierząt jakie tam żyją, bo jaki był by świat gdyby ich zabrakło...\nAutor: jan.graczynski o 16:28 Brak komentarzy:\nPrace ostatniego czasu...\nOstatnio strasznie dużo się działo. Bale, wydarzenia i to wszystko do obrobienia, podziału, wysyłki. A gdzie praca dyplomowa magisterska..., tak w ciemnym zaułku gdzie nikt w tym ja nie chce jej znaleźć. Wole robić wszystko niż pisać. Dla przykładu co można robić zamiast pisać pracy to zapraszam na mojego Flickra gdzie umieszczam coraz więcej zdjęć.\nJak najszybciej muszę napisać teorie i oddać do sprawdzenia, bo Pani promotor mnie zabije na miejscu i będę mógł zapomnieć w ogóle o obronie, która i tak planuje przenieść na wrzesień.\nNo nic kiedyś znów coś napisze w podróży lub gdzieś indziej, obecnie zapraszam do zdjęć.\nAutor: jan.graczynski o 22:16 Brak komentarzy:


Mała projektantka - PRACA ZBIOROWA - Książka | Gandalf.com.pl\nMała projektantka Szkicownik projektantki\nMała projektantka (miękka)\nMała projektantka, Szkicownik projektantki - opis produktu:\nZnajdziesz w nim wiele ciekawych zadań stworzonych specjalnie dla małych pasjonatek mody. Zabaw się w projektantkę - rysuj, koloruj, rozwiązuj modowe łamigłówki, projektuj własne kolekcje ubrań. Dołączone do książki naklejki i wzorzyste papiery zapewnią Ci doskonałą modową zabawę!\nKsiążka Mała projektantka Szkicownik projektantki, pochodzi z wydawnictwa Zielona Sowa. Publikacja jest pracą zbiorową . Należy do gatunków: dla dzieci i młodzieży, kreatywność, malowanki, kolorowanki, wycinanki, wyklejanki, naklejki. Książka Mała projektantka liczy 64 stron. Oprawa jest miękka.\nMała projektantka, Szkicownik projektantki\n-14% Mała projektantka książka


Refleksje X: Christmas.exe | tor blog\nHmm.. z prezentów które dostałem najbardziej ucieszyła mnie książka, nie dość że z 79 roku to jeszcze używana. Ani cienka, ani gruba, z obrazkami – ot, zwyczajny tomik historyczny. Wśród osób z którymi spędzałem wigilię było 3-letnie dziecko. obok innych rzeczy dostało bajerancką lalkę i małego nijakiego burego misia. Po paru minutach lala leżała zapomniana pod stołem a z misiem dziecko nie chciało się rozstać nawet idąc spać. Rozbieżność między wartością rynkową i ‚subiektywną’ różnych przedmiotów jest zadziwiająca. Czy ludzie naprawdę dają sobie wcisnąć rzeczy ktorych wcale nie chcą?\nJak byłam malutka, uwielbiałam dostawać maskotki, szczególnie pieski i misie. Moim ulubionym był mały, brązowy, nieco powycierany, pluszowy miś, którego dostałam w dzieciństwie od bliskiej mi osoby – nawet Barbie z Pewexu mogła się schować ;P Teraz jestem dużą dziewczynką, ale też mam Misia – tylko po pierwsze jednego, a po drugie nieco wyrośniętego i jak najbardziej interaktywnego I jak najbardziej lubię tę Jego interaktywność ;P Podwójnie świątecznie pozdrawiam\nNatomiast w historyjkach o Misiu Uszatku zabawki kroją plastelinę i pakują klocki bawiąc się w sklep. I to jest najbardziej prawdziwy sklep, pełen wyobraźni, a nie różowy ze sklepu, z gotowymi plastikami. Mój Tiger dostał robota. Robot chodzi, strzela, świeci i krzyczy. Tiger wyłącza go, sam go animuje – zarówno słowem, jak i gestem. Tak najlepiej.\nA ja dostałem wodę po goleniu. Bardzo interaktywna – szczypie jak jasny… Poza tym były to najgorsze święta w moim życiu – nie znasz dnia ani godziny, gdy twe progi nawiedzą gadziny – znaczy ciocia. Nie będę mówił, dlaczego mam na nią alergię, powiem tylko że jest najbardziej zaborczą osobą jaką znam w życiu.\nA miś interaktywny? Hm… popkultura ;/\nAby Miś był interaktywny musi zostać spełniony warunek konieczny – moja skromna osoba ;P I nie widzę tu związku z popkulturą Wszelkiego rodzaju inne misie… a zresztą co mnie to obchodzi\nNie mamy się co oszukiwać, patrząc na coraz to nowe pokolenie, już niedługo nikt nie będzie się cieszył nawet z interaktywnego misia-prawdziwy zachwyt wzbudzać będą nowe gry, czy sprzęt komputerowy. Nowoczesne zabawki z każdym rokiem cieszą młodsze dzieciaki. Ma to jednak zarówno swoje plusy, jak i minusy. Ludzkość niewątpliwie rozwija się przez to, nasz skomuperyzowany świat, będzie jeszcze bardziej skomputeryzowany, unowocześniany, a wszystko to dla wygody ludzkiej, przez coraz lepszych informatyków. Tak działa cywilizacja, nie można stać w miejscu. Życie będzie jeszcze szybsze i pewnie dzięki tym ułatwieniom, jeszcze trudniejsze, i to niestety nie my będziemy rządzić maszynami, lecz będziemy od nich uzależnieni. Rodzi się w tym miejscu pytanie, czy to ‚plus’ czy ‚minus’. Wyobraźnia zostanie zasępiona sztucznym programem do kreowania wirtualnych rzeczywistości, a zachowają ją jedynie Ci, którzy będą go wymyślać. Kiedy ostatnio ujrzałam scyzoryk z pendrivem, naszyły mnie bardzo nieprzyjemne odczucia dotyczące losów naszej cywilizacji…


adwokat rzeszów - Katalog stron\nKancelaria Adwokacka w Rzeszowie. Pomoc prawna dla kontrahentów prywatnych i firm (przedsiębiorstw, działalności jednoosobowych, spółek). Rozwody, rozprawy, odszkodowania, podział majątku, porady w Internecie. Doświadczenie i umiejętności zapewniają fachową radę prawną , a dodatkowo kompleksowość świadczonych usług. Stawiamy na ciągły postęp, doskonalenie i wychodzenie naprzeciwko potrzebom naszych Klientów. Do każdej sprawy podchodzimy osobiście, z zaangażowaniem i profesjonalizmem. Zamierzamy odpowiednią strategię działania, mającą na celu wypracowanie optymalnych w danej sytuacji rozwiązań. Świadczymy obsługę prawną w Internecie – porady prawne, opinie prawne, oceny prawne zamierzonych działań, opracowania projektów umów, wniosków lub pism procesowych bez konieczności osobistego spotkania.\nSłowa kluczowe: adwokat, rzeszów, prawo, kancelaria, rozwód, rozprawa, odszkodowanie, podział majątku, porady\nNasza firma bagażowa zajmuje się transportem na terenie Szczecina jak i całego województwa Zachodniopomorskiego. Działamy na rynku już od prawie 10 lat co pozwala nam sprostanie różnym wymaganiom, które stawia nam nabywca. Dzięki naszemu doświadczeniu w branży...


152 20 126\nWysłany: 2017-05-16, 21:28 Cytuj\nFotopentax - ślepowrony owszem, owszem ale trzciniak na trzcinie - prześliczne zdjęcie.\nWysłany: 2017-05-16, 21:51 Cytuj\nSigma 150-500 f5,6 ISO 800, 290mm\nWysłany: 2017-05-16, 22:19 Cytuj\nfotopentax Super ten trzciniak i ślepowron w locie\n[ Dodano: 2017-05-16, 22:27 ]\nBłotniak popielaty - samiec\nBłotniak popielaty - samica (?)\nTrznadel samica (?)\nWysłany: 2017-05-17, 08:59 Cytuj\nTokujące pliszki żółte (jeśli się mylę proszę o sprostowanie)\nWysłany: 2017-05-17, 16:19 Cytuj\nO, dobrze, że mi przypomniałeś.\nWysłany: 2017-05-17, 20:25 Cytuj\nDziękuję w imieniu ślepowronów i trzciniaka.\nBocian też wyraził radość i aż podskoczył. Oczywiście też pozdrawia pliszki żółte.\nNatomiast czaple wykazały niezdecydowanie:\nSnorg Dołączył: 28.09.2006\nWysłany: 2017-05-17, 20:47 Cytuj\nTomek B., Pierwszy to samiec błotniaka łąkowego, a drugi to samiec błotniaka stawowego.\nWysłany: 2017-05-17, 22:40 Cytuj\nDzięki. Choć mam nadzieję, że najlepsze zdjęcia mojego autorstwa - są jeszcze przede mną.\nA na razie z ostatniej niedzieli - rycyk:\nWysłany: 2017-05-17, 23:26 Cytuj\nDzięki za poprawki. Zawsze na początek sięgam po Sokołowskiego . A tam to jest b. popielaty. Ale obaj mamy rację - to Circus pygargus . Drugi- trzeba było zajrzeć do Collinsa, zanim cokolwiek napisałem .\nWysłany: 2017-05-18, 18:01 Cytuj\nZawsze na początek sięgam po Sokołowskiego . A tam to jest b. popielaty.\nTego nie wiedziałem. Zawsze dobrze nauczyć się czegoś nowego. W każdym razie gratuluję i zazdroszczę spotkania,\nbo sam nigdy nie widziałem łąkowego/popielatego.\nWysłany: 2017-05-18, 19:51 Cytuj\nWysłany: 2017-05-18, 21:42 Cytuj\nWysłany: 2017-05-18, 21:44 Cytuj\nTomek B., Rewelacja !!!\nWysłany: 2017-05-18, 21:50 Cytuj\nWysłany: 2017-05-18, 22:44 Cytuj\nTomek B., świetne!\nNiezwykle rzadki gatunek na polskich stawach i rzekach:\nWysłany: 2017-05-18, 23:22 Cytuj\nNie wiem jakie macie lunety, że takie mega zdjęcia robicie. Moja 55-300 w ogóle nie daje rady powyżej 10 m.\nWysłany: 2017-05-19, 08:27 Cytuj\nNie wiem jakie macie lunety, że takie mega zdjęcia robicie.\nJak opisałem, moje dwie ostatnie fotki zrobione Sigmą 17-70/2,8-4,5.\nWysłany: 2017-05-19, 09:24 Cytuj\n[quote="iwasherebefore"]Nie wiem jakie macie lunety,\nTeż zacząłem od 33-300 , mam go do teraz, w wersji WR, szybko się okazało że zdecydowanie za "krótki", robienie na długim końcu wymaga żelaznej reki bo jako obiektyw lekki, drży jak listki osiki i stabilizacja potrafi nie wyrobić, tym bardzie przy słabszym świetle. Sięgnąłem po Sigmę 150-500 - najtańsze, ale bardzo dobre w tej cenie rozwiązanie, fotografuję dla rozrywki, przyjemności, jest to wprawdzie bardzo "wolny " obiektyw ale jak na razie moim celom wystarcza. Fajny, bardzo ostry, nawet na 500mm. No, bokeh słabiutki, ale brzydota też czasami ma swój urok. Bardzo żałuję że Tamron czy Sigma 150-600 nie występuje pod Pentaxa. Nasz 150-450 nie ma stabilizacji, dla mnie to duży dyskomfort, celowanie przez Live View nie pasuje mi zupełnie a celowanie przez wizjer obiektywem ze stabilizacją jest o niebo wygodniejsze. Mam skromna nadzieję że Sigma czy Tamron wrzucą swoje i pod nasz bagnet. Tamron może nie, bo pracuje z Pentaksem, ale to takie sobie rozmyślania.\nWysłany: 2017-05-19, 11:29 Cytuj\nTeż zacząłem od 33-300 , mam go do teraz, w wersji WR, szybko się okazało że zdecydowanie za "krótki", robienie na długim końcu wymaga żelaznej reki bo jako obiektyw lekki, drży jak listki osiki i stabilizacja potrafi nie wyrobić, tym bardzie przy słabszym świetle. Sięgnąłem po Sigmę 150-500 - najtańsze, ale bardzo dobre w tej cenie rozwiązanie, fotografuję dla rozrywki, przyjemności, jest to wprawdzie bardzo "wolny " obiektyw ale jak na razie moim celom wystarcza.\nDziękuję za rzeczową odpowiedz, bo nie czytam każdego wątku z osobna, z każdej dziedziny.\nTwoja teoria wyjaśniałaby dlaczego na max 300 łapiąc "ptaka" w locie nawet pomimo czasu 1/1200 przy jasnym niebie i iso już nie pamiętam było chyba z ISO560 i F6,3, wciąż mam zdjęcia "obiektów" rozmyte powyżej 10metrów lub większej odległości, pomimo, że AF ustawił się prawidłowo.\nNa razie inne priorytety mam, ale czy Twoja 150-500 ładnie łapie obiekt w ruchu, czy "wierci się" parę razy. Może tutaj dochodzi czynnik słabego punktu AF w body, tzn ilości punktów u mnie.\nWysłany: 2017-05-19, 12:35 Cytuj\nNie, przy dużej ogniskowej ciężko trafić w cel, 150-500 jest bardzo wolna, i światłem, i silnikiem - stąd też ta niska cena. Wielką zaletą jest stabilizacja w obiektywie. Moja K-3II też demonem AF nie jest , nie wiem jak to z K-1 wychodzi. Staram się te wady zniwelować fokusując wstępnie na mniejszej ogniskowej, aby "złapać" cel, i szybki zoom. To przy centralnym punkcie z pomocniczymi 9-cioma punktami. Dodatkowo aby zniwelować potencjalne poruszenie używam szybkiego czasu i dodatkowo np. f8 aby zwiększyć głębię. To przy pięknej słonecznej pogodzie działa, ale do komfortu daleko i trzeba dużo wprawy. Przypomina strzelanie do szybko poruszających się celów przy różnych odległościach. Na pewno istnieją inne, wydajniejsze, techniki, jak ktoś ma ciekawą podpowiedź chętnie skorzystam.


Wpisy 03 2016 | Grodzisko - http://grodzisko.bieszczady.pl/\nWpisy 03 2016 | Grodzisko\nRejestr opracowań Wykaz wpisów Indeks tekstów\nDodane: 11:31 31. 03. 2016\nWizyta z kotem u weterynarza nie zawsze należy do przyjemności, ale warto zdecydować się na dobry gabinet. Dobre wyjście to poszukać pogotowie weterynaryjne radom i mieć pewność, że nasz zwierzak trafi w ręce wykwalifikowanego weterynarza. Nie każdy gabinet je\nDodane: 00:59 31. 03. 2016\nJeżeli szukasz pomocy prawnej, dobrze trafiłeś. Dowiedz się więcej klikają tutaj => kancelaria radców prawnych Śląsk W świecie paragrafówW ostatnim czasie, otaczający nas świat staje się coraz bardziej sformalizowany i coraz bardziej przesiąknięty regułami, przepisa\nDodane: 23:45 30. 03. 2016\nJeżeli szukasz pomocy prawnej, dobrze trafiłeś. Dowiedz się więcej klikają tutaj => radca prawny Śląsk Sędzia i prokuratorCzasem zastanawia nas sposób dobierania ludzi na stanowiska takie jak sędzia i prokurator. To bardzo odpowiedzialne funkcje, dlatego też powinny\nDodane: 12:56 30. 03. 2016\nZadbaj o komfort spania swojego dziecka i wybierz idealny materac: materacyk do łóżeczka dla niemowląt O alergii skórnej u dzieciMianem alergii skórnej określa się reakcje uczuleniowe skóry, które są wynikiem kontaktu organizmu\nVisit unique primaval forest in Poland - meet the wildlife: polish wildlife trips Eastern borderlands of PolandPolish eastern borderlands are a very interesting area. This is the place where three cultures meets - Orthodox, Catholic and Muslim.\nNie potrzeba wiele, aby nadać pomieszczeniu odpowiedni styl. Bardzo często wystarczą dywany sklep internetowy w odpowiednim stylu i rozmiarze. Chcesz wiedzieć jak zadbać o wystrój? Zachęcam do lekturyRya- dywany szwedzkie WikiepdiaTradycyjny dywan szwedzki Rya. W Szw\nDodane: 01:39 29. 03. 2016\nWędzenie to tradycyjna metoda konserwacji potraw. Szukasz producenta wędzarni? wędzarnie Wędzenie sposobem na wydobycie smakuChyba każdy z nas pamięta z dzieciństwa smak i zapach prawdziwych wędlin przygotowywanych w miejscowych wędzarniach. Ich niesamowity se\nPora na relaks: kosze plażowe producent Komfortowy wypoczynek na plażyWakacje to szczególny czas, w którym możemy zadbać o siebie oraz naładować baterie. Natłok codziennych obowiązków powoduje niejednokrotnie, że zaniedbujemy własne potrzeby. Na wczasach możemy wi\nDodane: 23:28 28. 03. 2016\nhydraulika siłowa Potrzebna pilna pomoc! Doskonałym rozwiązaniem, które powoduje, że ilość usterek jest znacząco mniejsza, jest wykonywanie cyklicznych przeglądów. Taka diagnostyka może pomóc nie tylko w dostrzeżeniu elementów, które muszą zostać wy\nDodane: 12:00 28. 03. 2016\nGeneralnie aminokwasy sklep to doskonałe miejsca, aby zakupić potrzebne do treningu suplementy i odżywki. Dlaczego dobrze jest ćwiczyć z suplementacją?Trudy treningu siłowegoTrening siłowy jest dość wyczerpujący dla organizmu, a źle przeprowad\nTransport w nowym mieście jest skomplikowany, a kiedy mamy bardzo ważne spotkanie nie ma czasu na poznawanie rozkładu komunikacji miejskiej. Należy posiadać numer na przewóz osób warszawa oraz wpisać go sobie jeszcze przed wyjazdem.Taksówką za granicęZdarza się, że musimy (lub\nnaprawa pomp hydraulicznych wrocław Sposoby na szybkie pozbycie się usterki Bardzo często dobrze funkcjonujące właściciele firm budowlanych doskonale zdają sobie sprawę, że odpowiednia współpraca ze znającym się na rzeczy serwisem maszyn budowlanyc\nOd czasu do czasu trzeba skorzystać z usług takie jak tanie przejazdy z Warszawy do łodzi , jednak warto wyszukać firmy na lokalnym rynku, aby trafić na tą odpowiednią. Cena przewozu oraz wygoda podróży powinny być ważnymi czynnikami warunkującymi naszą decyzję. Parę kwestii o\nDodane: 04:11 28. 03. 2016\nUczciwa firma od marketingu w sieci to absolutna podstawa dla szybkiego rezultatu. Jak zdecydować się na dobre pozycjonowanie zgierz , tak aby nasza witryna była bezpieczna?Wybór ofertyPozycjonowanie to usługa będąca na naszym rynku dość długo, dla\nDodane: 02:55 28. 03. 2016\nDodane: 14:16 27. 03. 2016\nRośliny ozdobne dobrze jest kupować w miejscach takich jak krzewy ozdobne , oferowane rośliny są lepszej jakości, a często nawet tańsze. Artykuł o roślinach i stylach ogrodowych.Kupujemy rośliny do ogroduGdzie najlepiej zaopatrywać się w rośliny i drzewka ozdobne do ogrodu- to\nDodane: 12:56 27. 03. 2016\nGeneralnie tworzenie stron katowice to powoli absolutna podstawa dla każdej firmy, niektóre są lepsze, a pozostałe brzydsze, jednak każda powinna spełniać kilka istotnych funkcji. Jakie to funkcje? Zapraszam do przeczytania.Encyklop\nFirma oferująca prace na wysokościach: firmy alpinistyczne wrocław O kontrowersjach wokół Sky TowerWedług niektórych mieszkańców rozmiary budynku nie współgrają z architekturą miasta11. Kolejny pod względem wysokości budynek we Wrocławiu, Dom Akademicki "Kredka", j\nDodane: 10:24 27. 03. 2016\nVisit unique primaval forest in Poland - meet the wildlife: balowieski national park travels Land of primeval forest, wildlife and mix of culturesPolish eastern borderlands are a very interesting area. This is the place where three cultures meet\nDodane: 10:15 27. 03. 2016\nWędzenie to tradycyjna metoda konserwacji potraw. Szukasz producenta wędzarni? wędzenie Prawdziwe wędliny z wędzarni Chyba każdy z nas pamięta z dzieciństwa smak i zapach prawdziwych wędlin przygotowywanych w miejscowych wędzarniach. Ich niesamowity sekret tkw\nDodane: 09:54 27. 03. 2016\nVisit Polish the highest mountains - Tatras: zakopane trips List of mountains in Poland:The Sudeten and Carpathian mountain ranges are located on either side of Poland's southern border. Within Poland, neither of these ranges is fo\nDodane: 08:00 27. 03. 2016\nSkorzystanie z niepublicznych badań na przykład: tomografia gliwice przyspieszy drogę do poprawnej diagnozy naszego schorzenia. Czemu należy korzystać z niepublicznych klinik?SanatoriumDzisiaj różnego rodzaju kliniki zwłaszcza\nDodane: 13:07 26. 03. 2016\nZainteresowany tematem przydomowej oczyszczalni? Więcej dowiesz się tu: Słowo o ekologicznym życiuCo to znaczy żyć ekologicznie? Czy to znaczy, że trzeba być eko-świrem przywiązującym się do drzewa i myjącym się raz w tygodniu? Odpowiedź na te pytania jest oczywista - nie. E\nJak można Kupić krem arganowy?Czego jeszcze nie wiesz o klimatyzacjiZęby z wizytą u dentystyWokół każdego domu- prace wykończeniowe ogroduRehabilitacja i sprzęt medyczny Prenez soin de votre sourire Praca w geodezji, łatwa czy trudna?O klimatyzacjiTanie pozycjonowanieSzczury - zagrożenie dla zdrowia Twoich bliskichKulinarnie - o kuchni tradycyjnejCoś dla inżynierów i pasjonatów mechanikiCoraz droższa energia. Czy warto produkować ją na własnym dachuUsługi typowo geodezyjneOptima EPR dla firmO materiałach wykończeniowych i stylu - poznaj sztukaterięOdzież damska, krótko o ciuchach i modzieKrótko o kartkach okolicznościowychCzy warto wynająć autokar? TAK!Kwestie pozycjonowania i promocji firmy w InternecieJak fajnie znaleźć kardiologa?Kilka porad odnośnie porządku. Etui na różne drobiazgiAre original cartridges better and why they are more expensiveZdrowie i uroda - zębyWelcome in PolandKlimatyzacja - ile kosztuje, jak działa, czy to sie opłacaKrótko i na temat: leczenie bóluKilka porad dotyczących m.in leczenia kanałowego pod mikroskopemWymiana części w autachWracająca moda na dywany w domach


(P)otworki: Takie kwiatki\nInspiracja TandiArt. Nie wiem, z czego korzystała TandiArt, ale ja do tej pracy po raz pierwszy użyłam gelli plate. Efekty mnie nieco rozczarowały, ale koniec końców do takich prac te efekty są najlepsze. Lepszych byłoby mi szkoda ciąć. ;>\nNiemniej jednak Mike Deakin mówi, że zamiast gelli plate sprawdza si,e nieźle mata silikonowa do pieczenia, więc muszę nabyć.\nCzarny pisak to Fude Ball. Chlapałam natomiast ecolinami.\nDigi stempel też z TandiArt.\nChciałam znaleźć cytat o tym, jak się uczymy przez naśladownictwo, ale nie znalazłam. Wielka szkoda, bo do tej pracy byłby idealny. To mój hołd. Niedoskonały, bo gdzie mi tam do talentu TandiArt, ale mój.\nBig Shot mile mnie zaskoczył tym, że z łatwością tnie także filc, dzięki czemu kwiatuszki mają ładne przeszycia.\nI jeszcze kolorowanka tygodnia ;)\nAutor: Daga o 13:07\nEtykiety: gelli plate, kartka, po raz pierwszy, smash book


Czy dj na wesele to dobry pomysł? - Tomek Baran\nHome/ Czy dj na wesele to dobry pomysł?\n4 czerwca 2018 Daniel SielanekWesela i uroczystości\nOrganizując wesele wiele osób zastanawia się nad tym w jaki sposób zapewnić odpowiednią oprawę muzyczną tak aby wszyscy zgromadzeni goście mogli się świetnie bawić. Coraz bardziej popularnym rozwiązaniem staje się skorzystanie z usług dj, który za pomocą posiadanego sprzętu zapewni właściwą atmosferę całej zabawy weselnej.\nUsługi dj, czyli udana zabawa weselna\nJeśli już zdecydujemy się na wybranie dj na swoje wesele, powinniśmy poświęcić nieco większą ilość czasu na to aby móc wybrać taką osobę. Dj na wesele z Gdańska zaoferuje nam wysoki poziom swoich usług, co sprawi iż cała zabawa weselna z pewnością będzie udana. Po wybraniu konkretnej osoby warto umówić się z nią na spotkanie, podczas którego ustalimy wszystkie szczegóły dotyczące przebiegu zabawy na naszym weselu. Jednym z nich będzie ułożenie właściwej playlisty, przy której bawić się będą wszyscy zaproszeni goście. Powinna ona być jak najbardziej zróżnicowana, tak aby każdy z gości mógł znaleźć na niej swoje ulubione utwory przy których będzie się dobrze bawić. Kolejnym elementem który powinien zostać ustalony na takim spotkaniu będzie wybranie odpowiednich gier i zabaw oczepinowych, które powinny odpowiadać naszemu gustowi a także wszystkim gościom. Warto zapytać taką osobę czy posiada zabawne rekwizyty takie jak np. kapelusze czy peruki, które będą rozdawane uczestnikom wesela podczas zabawy. Koszt skorzystania z takich właśnie usług zależy od tego jak długo potrwa nasze wesele a także jakie dodatkowe elementy wybierzemy.\nOprawa muzyczna wesela jest rzeczą bardzo istotną, gdyż to właśnie od niej będzie zależeć to czy nasi goście będą się dobrze bawić. Opisane powyżej rozwiązanie sprawi, iż każdy weselnik na długo zapamięta nasze wesele, jako czas świetnej zabawy.


Start NaGranie. Ruszyła muzyczna akcja Trójki - Portal PublicRelations.pl\nStart NaGranie. Ruszyła muzyczna akcja Trójki\nstring(116) "background-image: url('https://publicrelations.pl/wp-content/uploads/2018/08/microphone-2170045_1920-1200x500.jpg');" string(90) "https://publicrelations.pl/wp-content/uploads/2018/08/microphone-2170045_1920-1200x500.jpg"\nOd 12 września br. debiutujący soliści i zespoły mogą zgłaszać się do nowego projektu Trójki „Start NaGranie”\n35 artystów, którzy zakwalifikują się do programu „Start NaGranie”, weźmie udział w przesłuchaniach w Muzycznym Studiu im. Agnieszki Osieckiej. Zwycięzca będzie mógł nagrać i wydać płytę w Agencji Muzycznej Polskiego Radia. Pierwszy odcinek „Start NaGranie” zostanie wyemitowany w październiku.\n„Start NaGranie” to projekt, jakiego do tej pory nie było w żadnej stacji radiowej. W pierwszym etapie, który uczestnicy za pomocą specjalnej strony internetowej mogą zgłaszać swoje amatorskie nagrania.\nNastępnie 35 uczestników wyłonionych przez jury składające się z muzyków i dziennikarzy Polskiego Radia weźmie udział w eliminacjach, które odbędą się w Muzycznym Studiu im. Agnieszki Osieckiej (siedem pierwszych odcinków programu). Cztery kolejne odsłony programu to półfinały. Zwycięzcę słuchacze poznają w finałowym, 12. odcinku, w którym weźmie udział trzech najlepszych debiutantów.\nZałożeniem projektu jest to, by artyści grali wyłącznie własny repertuar, co między innymi odróżnia „Start NaGranie” od innych programów, w których możliwe jest wykonywanie coverów. A ponadto młodzi wykonawcy nie tylko zaprezentują swoją twórczość, ale też opowiedzą o swoich inspiracjach i doświadczeniach muzycznych, a także porozmawiają z jurorami o swoich planach na przyszłość, wytyczonych celach i własnych marzeniach. – Dzięki temu będziemy mogli ich poznać bliżej, nie tylko jako muzyków” – mówi Wiktor Świetlik, dyrektor Programu 3 Polskiego Radia. „Chcemy by był to program, który w autentyczny sposób pomoże wydobyć przyszłe diamenty polskiej sceny muzycznej, polskiej kultury. Wierzę, że czają się one w wielu zakątkach Polski, we wszystkich środowiskach, a ten unikatowy projekt to wielka szansa dla nich, ale też dla Trójki i polskiej kultury – dodaje Świetlik.\nPierwszy odcinek „Start NaGranie” na antenie Programu 3 Polskiego Radia 5 października, a finał 21 grudnia.\nAutor - 21.09.2018 Redakcja PR Zobacz wpisy\n#Start NaGranie #Program 3 Polskiego Radia #Tomasz Żąda\nInformacja Prasowa WIĘCEJ 11.06 / pt. Udostępnienia: 16


Malaga | pomysły na weekendowe wycieczki i krótki urlop Malaga | pomysły na weekendowe wycieczki i krótki urlop\n31 października 2017 by wadminee\nMalaga to przepiękne hiszpańskie miasto, które znajduje się na południu kraju i stanowi stolicę Costa del Sol. Warto tu zajrzeć chociaż na parę dni, by móc poczuć panującą tu atmosferę, zobaczyć zabytki, czy zrelaksować się wśród słońca na urokliwym wybrzeżu. To jedno z bardzo niewielu miast na całym świecie, które na bardzo małej powierzchni posiada ogrom zabytków – pozostałości po wielkich cywilizacjach zachodu i wschodu.\nJednym z miejsc, które nie sposób pominąć zwiedzając Malagę jest oczywiście Alcazaba. To zespół pałacowy, który powstał na pamiątkę dominacji Muzułmanów w średniowieczu. Zabytek ten posiada dziedzińce, obronną wieżę, ogrody oraz piękny pałac. Najstarsze części kompleksu pochodzą z XI wieku.\nRównie ciekawym zakątkiem jest Teatro Romano. Powstał on w I wieku p.n.e., a do dziś można podziwiać scenę, trybuny oraz miejsce dla orkiestry. Ten rzymski teatr wygląda szczególnie pięknie w nocy.\nDobrym pomysłem jest też odwiedzenie zamku muzułmańskiego Castillo de Gibralfaro, który to został przebudowany w X wieku. W XIV wieku zaś nastąpiła jego rozbudowa i stał się on koszarami wojsk muzułmańskich. Koniecznie trzeba wspiąć się na mury ruin zamku, by zobaczyć niezwykły widok na miasto, a także na Cieśninę Gibraltarską oraz wybrzeża Afryki.\nNajważniejszym placem miasta jest zaś Plaza de la Merced. Można tam znaleźć muzeum Casa Natal de Picasso, które jest poświęcone temu artyście. Pablo Picasso bowiem był związany z Malagą, urodził się on w jednej z kamienic położonych wokół placu. Warto zwiedzić Plaza de la Mecerd zarówno w dzień, jak i wieczorową porą – można tu wyczuć wtedy szczególną atmosferę.\nW Maladze znajduje się także jedna z największych katedr w całej Hiszpanii. Mowa tu o renesansowej Catedral de la Encarnacion. Ma ona wysoką wieżę z dzwonnicą, balkony oraz fasadę z dwoma półkolistymi przybudówkami. W jej wnętrzu można też podziwiać niezwykły ołtarz główny pochodzący z 1541 roku, organy z XVIII wieku oraz barokowy chór.\nStolica wybrzeża Costa del Sol zachwyca również areną do walk byków, która uważana jest za jedną z najlepszych w całej Hiszpanii. Trudno co prawda zdobyć bilety na corridę, ale już samo zobaczenie tego miejsca warte jest tego, by tu przybyć. Zwłaszcza, że znajduje się tutaj także Museo Taurino „Antonio Ordonez”, w którym czekają interesujące eksponaty gromadzone przez przeróżnych pasjonatów od XVIII wieku.\nMalaga to niezwykłe miasto, pełne zaskoczeń. Można tu zanurzyć się w hiszpańskiej kulturze, wypocząć i poznać nieco historię oraz tradycję tego miejsca. Warto zostać tu na dłużej, dać się oczarować tutejszej kuchni i życzliwości mieszkańców. Dodatkowym atutem jest ulokowanie oraz ilość zabytków, która przyprawia o zawrót głowy.\nThis entry was posted in Miasta and tagged Costa del Sol, Hiszpania, Malaga.\n© Gdzie na weekend?


Moda na jesień 2016 - Casualism Blog o Męskiej Modzie\nThe-Bigwig8 września 201611 komentarzy0\nStrona główna » Warto zobaczyć » Moda na jesień 2016 – Album\nModa na jesień 2016 – Album – Casualism Blog o Męskiej Modzie\nPowoli, powoli możemy zacząć szykować się na nadejście mojej ulubionej pory roku, mianowicie jesieni. Jest to jak dla mnie idealne połączenie fajnej temperatury, z nienachalnym słońcem i brakiem śniegu. Żyć nie umierać. Dzisiejszy wpis to może służyć lekkiemu zagłębieniu się w temat jesieni przez ciekawe i godne naśladowania stylizacje. Taki przedsionek, ot, moda na jesień 2016. Zobaczcie, zdjęć jest dosłownie mnóstwo!\nTemat jesieni na Casualism powróci jeszcze niejednokrotnie pod wieloma postaciami i myślę, że nikt z Was nie będzie niezadowolony z takiego obrotu sprawy. Zdecydowanie polecam zainteresowanie się nadchodzącą porą roku już zawczasu, by po upływie lata nie być zrezygnowanym, poirytowanym gościem. Bez ubioru adekwatnego do pogody 🙂 Zapraszam wszystkich na poniższy album i sugeruję, byście każde zdjęcie obejrzeli na tyle dokładnie, na ile się da. Z praktycznie każdego zestawienia, które początkowo może wywoływać na nas średnie emocje można wyciągnąć genialny detal. Detal, który z chęcią możecie zastosować w swoim życiu.\nModa na jesień 2016 – Album – Casualism Blog Moda Męska\nErnst 8 września 2016 at 20:31 Reply\nCześć. Powiedzialbys może co to za buty na 48 zdjęciu?\nniepodam 11 września 2016 at 22:08 Reply\nJarek 9 września 2016 at 17:11 Reply\nSwietne t-shirty. fajny blog. będę tu zaglądał częściej\nWiktoria 11 września 2016 at 11:12 Reply\njesień i zima są takie przytłaczające 🙁\nZgadza się, da się jednak je nieco ocieplić grubymi swetrami 😉\nniepodam 11 września 2016 at 22:03 Reply\nEspadryle i lniane portki? Ktoś tu ciepłą jesień przewiduje.\nBlogozo 13 września 2016 at 08:58 Reply\nOby pogoda nadal nam dopisywała tak jak teraz 🙂 wcale nie czuję się na siłach by zacząć się już ubierać w swetry 🙂\nThe-Bigwig Post author 27 listopada 2016 at 22:33 Reply\nMusi! Mam szczerą nadzieję, że pogoda dłuuugo będzie pozwalała na komfortową egzystencję.


/ Czechy + Słowacja pakiet Bezdroża\nPraga to jedno z najbardziej niezwykłych miast naszej części Europy. To czarodziejski świat gotyku i baroku, w którym zaklęta została przeszłość, gdzie to, co minęło, przeplata się z teraźniejszością. Architektura tego miasta stanowi prawdziwą encyklopedię prowadzącą poprzez style i prądy w historii sztuki. Zadziwia niezwykła atmosfera barokowych kościołów i pałaców, gotyckich wież, renesansowych, secesyjnych i kubistycznych domów mieszczańskich oraz świat karczm, knajp i tancbud, w których mimo mrowia turystów każdy znajdzie swój kąt, gdzie pożywi się misą strawy i wychyli kufel wyjątkowego piwa. A wszystko to tylko z naszym przewodnikiem...Przewodnik Słowacja. Karpackie serce Europy przybliża przyrodę, historię i kulturę Słowacji oraz oprowadza po najciekawszych zakątkach tego fascynującego kraju. Opisom regionów (krain geograficzno-kulturowych) i miejscowości towarzyszą przejrzyste mapy i liczne informacje praktyczne. W dalszej części zamieszczono propozycje szlaków zwiedzania kraju, obszerny rozdział omawiający trasy górskie oraz minirozmówki polsko-słowackie. Informacje dodatkowe


Dwulatek czy dwu latek? - JakSięPisze.pl\nDwulatek czy dwu latek?\nJeden komentarz do “Dwulatek czy dwu latek”?\nDwulatek czy dwu latek to częsta rozterka naszych użytkowników, na szczęście dzięki wizycie w naszym serwisie wiesz już, która z pisowni jest tą poprawną. Znaczna część naszych treści jest wzbogacona o informacje dodatkowe, takie jak dwulatek definicja a także nie mniej istotne dwulatek zasada pisowni, gdyby jednak powyżej ich zabrakło, a byłaby to dla Ciebie wiedza ważna, koniecznie poinformuj nas o tym pisząc komentarz, a niezwłocznie uzupełnimy występujące braki. Pamiętaj też, że na naszej stronie możesz znaleźć wiele informacji dodatkowych jak na przykład jak piszemy dwulatek czy dwulatek słownik. Posiadamy również rozbudowaną bazę informacji o języku polskim, a także praktyczne narzędzie do bezpłatnego i natychmiastowego sprawdzania pisowni. Dodatkowo udostępniamy bezpłatną wyszukiwarkę słówek pozwalającą szukać pary słów, dokładnie tak jak dwulatek czy dwu latek, dzięki czemu nie trzeba znać poprawnej pisowni - wprowadzenie błędnego zapisu również zwróci odpowiednie wyniki.\nKochanie czy kohanie


O!Bubble – Innowacyjność w świecie dekoracji wnętrz - Archimania.pl\n/O!Bubble – Innowacyjność w świecie dekoracji wnętrz\nmiękkie panele ścienne fot. O!Bubble\nPosiadamy w swojej ofercie ogromny wybór modeli oraz kolorów naszych produktów. Dzięki temu możesz zmienić swoje otoczenie w sposób jaki potrzebujesz – niemalże bez ograniczeń!\nNasze produkty charakteryzuje wysoka jakość oraz staranne wykonanie - sztuka po sztuce.\nDo każdego zamówienia podchodzimy w sposób indywidualny, wkładając całe swoje serce i uwagę w spełnianie nawet największych wymagań klientów.\nNie boimy się wyzwań! Z radością stawiamy czoła poprzeczkom jakie stawiane są na naszej drodze, dzięki czemu z dumą spoglądamy na realizacje co raz to nowszych, ciekawszych projektów.\nNajwiększą motywacją jest to jak bardzo doceniacie nasze starania. To właśnie dzięki Wam, z ogromną przyjemnością, codziennie tworzymy, rozwijamy się i doskonalimy swoje umiejętności, aby jutro móc zaskoczyć Was i samych siebie nowym pomysłem na nasze panele.\nO!Bubble miękkie panele akustyczne 3D, które inspirują i zmieniają wnętrze w niebagatelne.\nWięcej od: O!Bubble


Zestawienie tekstów o treści malaga wakacje w temacie w Hiszpanii - http://w-hiszpanii.starwars.legnica.pl/\nZestawienie tekstów o treści malaga wakacje w temacie w Hiszpanii\nNie masz planów na wakacje? Wybierz słoneczną Hiszpanię i zwiedzaj bez przeszkód: malaga wakacje Na południe!Wielu z was pewnie planuje już swoje wakacyjne wyjazdy. Ze względu na panujący w Polsce klimat, popularnymi kierunkami są kraje południowej Europy kontynuuj czytanie\nDodane: 07:52 11. 03. 2016\nNie masz planów na wakacje? Wybierz słoneczną Hiszpanię i zwiedzaj bez przeszkód: wrocław malaga O Costa Del Sol:Costa del Sol (pol. Słoneczne Wybrzeże) ? region turystyczny w Andaluzji (Hiszpania), obejmujący wybrzeże śródziemnomorskie między Gibraltarem całość tutaj\nDodane: 09:27 14. 03. 2016\nNie masz planów na wakacje? Wybierz słoneczną Hiszpanię i zwiedzaj bez przeszkód: malaga hiszpania Turystyka w Hiszpanii:Burzliwa historia, która pozostawiła ślad w postaci bardzo wielu zabytków i licznych, bogatych w eksponaty muzeów oraz jeden z najciep czytaj tutaj więcej\nDodane: 12:49 24. 03. 2016\nNie masz planów na wakacje? Wybierz słoneczną Hiszpanię i zwiedzaj bez przeszkód: wynajem samochodu malaga Warto wiedzieć - AndaluzjaAndaluzja (hiszp. Andalucía, z arab. Al-Andalus, pierwotnie od plemienia Wandalów) ? najludniejsza i druga pod względem po ciąg dalszy\nDodane: 09:22 27. 05. 2016\nNie masz planów na wakacje? Wybierz słoneczną Hiszpanię i zwiedzaj bez przeszkód: wypożyczalnia samochodu costa del sol Hiszpański klimat - AndaluzjaW Andaluzji panuje klimat podzwrotnikowy morski, z rosnącym ku wschodowi stopniem kontynentalizmu. Zimy są sprawdź tutaj\nNie masz planów na wakacje? Wybierz słoneczną Hiszpanię i zwiedzaj bez przeszkód: wypożyczalnia aut malaga Miejsca, które warto poznać - AndaluzjaAndaluzja (hiszp. Andalucía, z arab. Al-Andalus, pierwotnie od plemienia Wandalów) ? najludniejsza i druga po spójrz na to\nNie masz planów na wakacje? Wybierz słoneczną Hiszpanię i zwiedzaj bez przeszkód: wypożyczalnia aut costa del sol Oddaj się wakacjom bez końca Każdy z nas ma prawo do tego, by w ferworze codziennych obowiązków znaleźć czas wyłącznie dla siebie. Jest to z czytaj tutaj więcej\nDodane: 05:45 01. 07. 2016\nDestynacje urlopowe - co zobaczyć w HiszpaniiCosta del Sol - wybrzeże, które może Ci wiele zaoferowaćIdealnie wakacje nie istnieją? Hiszpania!Co do zaoferowania ma Hiszpania?O atrakcjach w AndaluzjiDlaczego urlop życia warto spędzić w Andaluzji?Dlaczego wakacje życia warto spędzić w HiszpaniiDlaczego urlop życia warto spędzić w Andaluzji?Hiszpania - praktyczne poradyGdzie wypożyczyć samochód?Destynacje wakacyjne - o atrakcjach HiszpaniiO atrakcjach w AndaluzjiZanim pojedziesz do HiszpaniaAndaluzja - kilka faktówAtrakcje w Hiszpanii - plaże, zabytki, widokiLekko - pomysł na wakacjeWakacje życia - jedź do HiszpaniiDestynacje urlopowe - co zobaczyć w HiszpaniiUrlop w Hiszpanii - co zobaczyćZobacz, co czeka na Ciebie w HiszpaniiKierunek południeKierunek południeDla romantyków - tylko HiszpaniaAtrakcje w Hiszpanii - plaże, zabytki, widokiNa wakacjach chcesz odpocząć i zregenerować siły? Wybierz Costa del SolDarmowy samochód z oc sprawcyHiszpania dla turystyCzy warto wybrać się do Hiszpanii?Hiszpania dla turystyUrlop w Hiszpanii - co zobaczyć


Zmiana podejścia do leczenia psychiatrycznego\nA co jeśli wiele z obecnie stosowanych leków psychiatrycznych nie jest tak skutecznych jak się dotąd wydawało? Rozmowa dr Lori Ashcraft i dr Billa Anthony’ego z Robertem Whitakerem.\nKim jest Robert Whitaker?\nRobert Whitaker jest autorem czterech książek. Najbardziej znana z nich to „Mad in America” oraz najnowsza „ The Anatomy of Epidemic”. Jego artykuły zdobyły wiele nagród, między innymi George Polk Award za publikacje medyczne oraz National Association of Science Writers Award za najlepszy artykuł opublikowany w prasie. Cykl artykułów dla Boston Globe dotyczących nadużyć wobec pacjentów psychiatrycznych, którego był współautorem był nominowany do Nagrody Pulitzera w 1998 roku. W czasie pracy nad tym cyklem jego uwagę zwróciły szczególnie dwa badania. W jednym z nich badacze z Harvard Medical School wskazali, że w ostatnich dwóch dekadach wyniki leczenia schizofrenii pogorszyły się i były porównywalne z wynikami osiąganymi 100 lat wcześniej. Drugie badanie, które przykuło uwagę Whitakera to raport Światowej Organizacji Zdrowia wskazujący, że efekty leczenia schizofrenii są lepsze w krajach słabiej rozwiniętych niż w Stanach Zjednoczonych. Whitaker zadał też sobie pytanie co spowodowało trzykrotny wzrost osób chorych psychicznie w Stanach Zjednoczonych w ostatnich dekadach.\nBill i Lori: Jesteśmy zainteresowani wskazaniem ludziom możliwości wyzdrowienia. Jak Pan myśli, jaką rolę odgrywa ten paradygmat zdrowienia w poszukiwaniu alternatyw dla leczenia farmakologicznego.\nRobert: Mam nadzieję, że ten paradygmat ułatwi określanie długoterminowych celów związanych z promocją zdrowia psychicznego, integracji społecznej i zatrudnienia. Dane wskazują, że medykalizacja wcale nie służy osiąganiu tego typu celów.\nBill i Lori: Trudno o słuszniejsze stwierdzenie! Wygląda na to, że aktualnie próbujemy wpasować ten zdrowienie w paradygmat medyczny. A co gdybyśmy to odwrócili i uczynili farmakologię częścią paradygmatu zdrowienia? Wtedy zamiast być kluczowym narzędziem interwencji stałaby się jednym z wielu wykorzystywanych do wspierania powrotu do zdrowia. Czy mógłby Pan powiedzieć o tym trochę więcej?\nRobert: Oczywiście. Wydaje mi się że potrzebujemy właśnie nowego paradygmatu opartego na praktyce psychospołecznej i związanej z powrotem do zdrowia. Leki byłyby wtedy wykorzystywane zarówno w przypadkach nagłych stanów psychiatrycznych jak i po to by długoterminowo wspomagać powrót do zdrowia. Ale jeśli chcemy stworzyć system stabilnego zdrowienia konieczne jest stworzenie protokołów zachęcających do selektywnego i ostrożnego wykorzystania leków. Tak naprawdę to właśnie powinno być traktowane jako prawdziwy i długoterminowy cel. Ograniczenie stosowania leków było postrzegane jako część pełnego powrotu do zdrowia i sądzę, że dla wielu osób jest to możliwe. Potrzebujemy tylko innego podejścia do opieki psychiatrycznej.\nBill i Lori: Rzeczywiście. Znamy programy, które pokazują, że takie podejście jest możliwe. Jednak jest wiele osób, które by się z nami nie zgodziły, nawet jeślibyśmy zaprezentowali dane wspierające taki pogląd. Co może być takim najsilniejszym argumentem?\nRobert: Cały czas zdumiewa mnie tak dobrze pasują do siebie dowody płynące z różnych długoterminowych analiz. Weźmy na przykład leków przeciwpsychotycznych, co do których spodziewamy się, że korzystnych skutków długoterminowych. Zmiast tego z badań NIMH (prowadzonych od lat 60-tych) wynika, że stosowanie tych leków podwyższa wskaźniki ponownych hospitalizacji. Z kolei dane z lat 70tych prowadzą co konkluzji, że jeśli chce się uzyskać długoterminowe efekty leczenia to trzeba dokładnie rozważyć długoterminowe stosowanie leków.\nBill i Lori: To zadziwiające. Czyli takie wyniki mamy od dawna. Czy inne badania prowadzą do podobnych wniosków?\nRobert: O tak. Badacze z Montrealu wyjaśniają, dlaczego leki mogą sprzyjać chroniczności schorzenia są badania WHO porównujące rezultaty leczenia w krajach biedniejszych i bogatszych czy wreszcie nowe badania Andreasena wskazujące na związek między stosowaniem leków przeciw psychotycznych a kurczeniem się komórek mózgowych (co z kolei może być związane z narastaniem symptomów negatywnych, ograniczeniami funkcjonowania czy osłabieniem zdolności poznawczych.\nDla porównania można spojrzeć na skutki leczenia w ośrodkach, gdzie w sposób selektywny stosuje się leczenie farmakologiczne (np. w Western Lapland).\nBill i Lori: Biorąc to wszystko pod uwagę pozostaje pytanie gdzie leży w takim razie słabość takiej argumentacji?\nRobert: Moja argumentacja oparta jest na analizie wyników leczenia. Wielu lekarzy po prostu nie wierzy w możliwość trwałego wyleczenia więc nie zastanawia się nawet jakie działania muszą być podjęte by do tego doszło. System regulujący dopuszczanie na rynek leków koncentruje się na ich krótkoterminowej skuteczności (zniesienie objawu) i stąd niewiele jest danych pokazujących jak leki działają w szerszym horyzoncie czasowym. Samo poszukiwanie danych o długoterminowych skutkach zażywania leków nie było łatwe.\nLori: Z mojego własnego doświadczenia wynika, że zażywanie leków przeciwdepresyjnych i przeciwlękowych pozwala mi lepiej funkcjonować, zmniejsza ilość symptomów i ogólnie czyni moje życie łatwiejszym – nie muszę wydatkować tyle energii by mobilizować się do działania. Jednak, muszę przyznać, nie rozpoczęło to mojego powrotu do zdrowia. Poczucie winy, wstyd i lęk dalej mi towarzyszył.\nRobert: To ciekawe. Kiedy zatem i w jaki sposób wyzdrowiałaś?\nLori: To stało się kilka lat po tym jak zrozumiałam, że leki to tylko jedna z opcji. Nabrałam nadziei, że zdrowa część mnie może stawać się coraz silniejsza od tej wciąż zmagającej się z chorobą. Ta mentalna zmiana pozwoliła mi zweryfikować własne możliwości oraz wzmocniła mnie wewnętrznie.\nRobert: Czy nadal bierzesz leki?\nLori: Tak. Parę razy próbowałam je odstawić ale nie udawało się to – mój stan się pogarszał. Zaczynałam się bać, ze kompletnie się załamię i wracałam do leków. Czy to potwierdza Twoje obserwacje?\nRobert: To dla mnie oczywiste, że gdy rozpoczyna się zażywanie leków psychiatrycznych zmieniają się reakcje mózgu na tę substancję. Z tego właśnie wynikają problemy przy odstawieniu leków – pojawiają się związane z tym objawy i rośnie ryzyko zaostrzenia choroby podczas takiej próby odstawienia. Są raporty z badań pokazujące to zwiększone ryzyko w przypadku leków przeciwdepresyjnych. Pacjent – ale także lekarz prowadzący – nabiera przekonania, że związane z odstawieniem symptomy zwiastują powrót choroby. Prowadzi to do przekonania, że konieczne jest bezterminowe przyjmowanie leków. To mylne wrażenie. Pacjent może bardzo dobrze radzić sobie bez leków o ile znajdzie sposób na poradzenie sobie w okresie odstawiania leków.\nBill: Czy mógłbyś podsumować jakie wnioski płyną z badań dotyczących antydepresantów?\nRobert: Krótkoterminowe efekty leczenia są tylko niewiele lepsze niż efekty stosowania placebo w przypadku pacjentów z łagodną i umiarkowaną depresją. Myślę, że z tego właśnie wynika ich depresjogenny wpływ w perspektywie długoterminowej. Nasilają one chroniczność epizodów i prawdopodobieństwo utrzymywania się lekkich objawów depresji. W jednym z najnowszych badań ich autorzy wskazują, że znaczący odsetek pacjentów leczonych antydepresantami długoterminowo cierpi z powodu tzw. „opóźnionej dysforii”. Jednocześnie jestem przekonany, że jest wielu pacjentów, którzy bardzo dobrze reagują na długoterminowe leczenie środkami z grupy SSRI.\nPrzyglądając się skuteczności leków przeciwdepresyjnych i innych psychiatrycznych warto też zwrócić uwagę na naturalny przebieg choroby psychicznej. Przy braku leczenia farmakologicznego jej przebieg często ma charakter epizodyczny. Wydaje się, że zarówno depresja jaki mania może mijać dzięki opiece psychospołecznej dlatego by można było mówić o długoterminowej efektywności leków trzeba zwrócić uwagę na naturalne długoterminowe zmiany w przebiegu choroby.\nBill: Lori, biorąc pod uwagę to co mówi Robert, jak się czujesz z tym, że brałaś leki przez ostatnie trzydzieści lat?\nLori: Cóż, nie wiem z całą pewnością, czy bez nich bym sobie poradziła. Na pewno leki sporo mi ułatwiły – nie wiem co przez nie straciła. Być może ominęła mnie możliwość skonfrontowania się z naprawdę trudnymi emocjami i poradzenia sobie z nimi? Może mogłam się wzmocnić, mieć większy wgląd w siebie, lepiej rozumieć siebie i innych.\nRobert: Myślę, że to bardzo istotna kwestia. Przyzwyczailiśmy się do myśli, że odczuwanie emocjonalnego bólu może być symptomem choroby psychicznej i dlatego staramy się przy pomocy pigułki zlikwidować ten objaw. Są dowody wskazujące, że osoby potrafiące poradzić sobie z pierwszymi symptomami depresji bądź innej choroby psychicznej bez leków rzeczywiście wzmacniają się. Ale oczywiście to może być trudne i bolesne. Są też sytuacje, gdy pozostawienie kogoś bez leczenia farmakologicznego wiąże się z dużym ryzykiem. Warto też, by osoba, która decyduje się na pozostawanie bez leków otrzymała wsparcie innego rodzaju.\nBill i Lori: Jakie są kolejne kroki do wdrażania tego paradygmatu?\nRobert: Chciałbym zobaczyć badania, w których weryfikuje się stosowanie leków psychiatrycznych i koncentruje się na długoterminowych korzyściach płynących z oddziaływać psychospołecznych. Mam nadzieję, że doprowadzi to do przesunięcia ciężaru właśnie na pomoc psychospołeczną a leki stosowane będą z dużym wyczuciem jako uzupełnienie oddziaływań psychospołecznych.\nBill: Gdy przygotowywałem się do naszego wywiadu przeglądałem podręczniki medyczne, które pisałem przed laty. Zwróciłem uwagę na to co pisałem na temat rehabilitacji psychiatrycznej w 1979 roku: „Jest bardzo niewielka korelacja – lub nie ma jej nawet wcale – pomiędzy farmakoterapią a zdolnością do samodzielnego funkcjonowania w społeczeństwie. (…) Niestety farmakoterapia jest często traktowana jako całość leczenia a nie jako technika wspierająca. (…) Rehabilitacja powinna wspomagać proces odstawiania leków.”\nCieszę się, że tak uznany dziennikarz jak Ty znalazł tak przekonywujące argumenty i dotarł z nimi do szerszego grona odbiorców niż zwykle mają podręczniki medyczne. Chciałbyś jakoś to skomentować?\nRobert: Twój tekst z 1979 roku pokazuje, jak wiele tragedii ciągle się rozgrywa. Moja książka odwołuje się do tego co zostało już powiedziane przed wielu laty, że potrzebna jest opieka psychospołeczna traktowana jako główne narzędzie rehabilitacji psychiatrycznej wspierana odpowiednio dobranymi lekami, które z czasem są odstawiane. Trudno nie czuć smutku mając świadomość w jakim kierunku poszło leczenie psychiatryczne w latach 80tych. Wzrosła liczba osób niezdolnych do pracy z powodu chorób psychicznych, narasta też problem przedwczesnych zgonów osób leczonych psychiatrycznie.


Tani hotel Bułgaria centrum - rezerwuj nocleg - Strona 5 z 6\nCeny od: 32.00 EUR\nHotele w najlepszych cenach – rezerwacja bez dodatkowych opłat – bez przedpłat Cena od : 32.00 EUR* Ilość gwiazdek: 2 *Uwaga podana cena to najniższa z możliwych. Proszę pamiętać, że cena jest uzależniona od rodzaju zakwaterowania oraz terminu. Zobacz więcej…\nCeny od: 80.66 EUR\nHotele w najlepszych cenach – rezerwacja bez dodatkowych opłat – bez przedpłat Cena od : 80.66 EUR* Ilość gwiazdek: 5 *Uwaga podana cena to najniższa z możliwych. Proszę pamiętać, że cena jest uzależniona od rodzaju zakwaterowania oraz terminu. Zobacz więcej…\nHotel Art w Sofii mieści się w klasycznym wyremontowanym budynku z 1930 roku. Hotel oferuje wszelkie nowoczesne udogodnienia i rodzinną atmosferę. Cenne meble oraz obrazy sztuki współczesnej sprawiają, że wystrój wnętrz jest niezwykle wyrafinowany. W modnej restauracji podawane są dania kuchni bułgarskiej i międzynarodowej. Zobacz więcej…\nCeny od: 71.12 EUR\nHotel Apartment House Bulgaria mieści się w luksusowym budynku mieszkalnym i zapewnia domową atmosferę nieopodal centrum miasta. Oferta hotelu obejmuje jasne i szykowne apartamenty o różnych kategoriach wyposażone w aneks kuchenny oraz wszelkie, niezbędne urządzenia. Latem goście mogą posilić się lekkimi potrawami w romantycznym ogrodzie. Cena od : 64. Zobacz więcej…\nHotele w najlepszych cenach – rezerwacja bez dodatkowych opłat – bez przedpłat Cena od : 30.00 EUR* Ilość gwiazdek: 3 *Uwaga podana cena to najniższa z możliwych. Proszę pamiętać, że cena jest uzależniona od rodzaju zakwaterowania oraz terminu. Zobacz więcej…\nCeny od: 28.05 EUR\nHotel usytuowany jest w bujnym, zacienionym ogrodzie i oferuje ciszę oraz spokój. Wspaniale urządzone pokoje wyposażono w drewniane meble i ładne dodatki. Z balkonów podziwiać można widok na zieloną okolicę oraz miasto. Gustownie wykończona sala jadalna jest miejscem, gdzie można zjeść śniadanie. Cena od : 28. Zobacz więcej…\nTen urokliwy, rustykalny pensjonat cieszy się dogodną lokalizacją w centrum miasta. Jego goście obudzą się rano w przytulnym, praktycznie urządzonym pokoju i przygotują sobie posiłek w dobrze wyposażonej kuchni. Jeśli nie mają na to ochoty, mogą też udać się na pożywne śniadanie do jadalni. Cena od : 30. Zobacz więcej…\nCeny od: 56.00 EUR\nPokoje hotelu Earth and People wyróżniają się pięknymi obrazami, wysokiej jakości łóżkami i bogatym wystrojem. Restauracja z pięknym widokiem na miasto serwuje wyśmienite dania. W spa goście mogą się zrelaksować podczas masażu. W pokojach dostępny jest bezpłatny internet bezprzewodowy. Cena od : 56. Zobacz więcej…


Wojna i powstanie\narchiwum: 2001, 2002, 2003, 2004, 2005, 2006, 2007, 2008, 2010\nOtrzymałem wiadomości dotyczące domu nr 9: firma PS DWZ Architekcji, najemca, robi właśnie projekt modernizacji elewacji domu na podstawie zdjęć z tej strony, obrobionych techniką komputerową.\nŚmierć przez zaczadzenie podczas kąpieli. Młody mężczyzna zmarł dziś rano w wyniku zaczadzenia w jednym z mieszkań przy ulicy Lwowskiej - informuje TVN Warszawa.\nZa stroną www.srodmiescie.warszawa.pl podaję szczegóły dotyczące uchwalonego w roku 2006 Miejscowego Planu Zagospodarowania Przestrzennego okolic ulicy Lwowskiej:\nGranice planu są wyznaczone przez następujące linie:\n- od północy - oś ulicy Koszykowej (pomiędzy ulicą Lwowską a placem Konstytucji), prześwity w budynkach stanowiących północną pierzeję placu Konstytucji oraz oś ulicy Pięknej (pomiędzy placem Konstytucji, a ulicą Mokotowską);\n- od wschodu - oś ulicy Mokotowskiej, wschodnią pierzeję placu Zbawiciela i wschodnią pierzeję ulicy Marszałkowskiej;\n- od południa - południową pierzeję ulicy Armii Ludowej oraz linię równoległą do południowej pierzei ulicy Armii Ludowej położoną 60m na południe (fragment Pola Mokotowskiego) na odcinku pomiędzy ulicą Waryńskiego, a ulicą Rektorską;\n- od zachodu - zachodnią pierzeję ulicy Rektorskiej, zachodnią i północną pierzeję placu Politechniki oraz oś ulicy Lwowskiej.\nWychodzi na to, że planem objęte jest tylko pół ulicy Lwowskiej, ta parzysta\nW kontekście Lwowskiej mowa jest o ew. rozbudowie Wydziału Architektury i związanym z tą inwestycją parkingu podziemnym, o szpalerze drzew i obustronnie wydzielonych miejscach parkingowych, o zachowaniu fasad budynków, o rehabilitacji istniejącej zabudowy i infrastruktury technicznej. I tak:\nDla domu nr 2a (>>): zachowanie istniejącej zabudowy; plan dopuszcza remonty, adaptacje i przekształcenia zachowujące bryłę budynku; zabudowę - przekrycie w parterze istniejącego podwórka; adaptację strychu (poddasza) na pomieszczenia użytkowe oraz przebudowę dachu, pod warunkiem dostosowania przebudowy do istniejącej bryły budynku.\nDla domu nr 8 (>>): zachowanie istniejącej zabudowy; zachowanie wewnętrznego podwórka, jako terenu niezabudowanego; likwidację istniejących garaży (boksów garażowych) na terenie podwórka, pod warunkiem zapewnienia zamiennych miejsc parkingowych w parkingu podziemnym; zachowanie elewacji od strony ul. Lwowskiej i ul. Śniadeckich oraz zachowanie istniejącej wysokości fasady tej elewacji w przypadku adaptacji strychu (poddasza); plan dopuszcza remonty, adaptacje i przekształcenia zachowujące bryłę budynku; adaptację strychu (poddasza) na pomieszczenia użytkowe oraz przebudowę dachu, pod warunkiem dostosowania przebudowy do istniejącej bryły budynku; plan zaleca realizację parkingu podziemnego pod płytą podwórka, przy czym maksymalna liczba miejsc w parkingu podziemnym nie powinna być większa niż 40 miejsc parkingowych; zachowanie istniejących na terenie podwórka drzew nie kolidujących z realizacją parkingu podziemnego; plan zaleca zabudowę i zagospodarowanie w sposób zorganizowany działek, terenu podwórka i zachodniej części wewnętrznego dziedzińca, a w szczególności realizację parkingu podziemnego.\nDla domu nr 10 (>>): zachowanie istniejącej zabudowy; zachowanie elewacji od strony ul. Lwowskiej oraz zachowanie istniejącej wysokości fasady tej elewacji w przypadku adaptacji strychu (poddasza); plan dopuszcza remonty, adaptacje i przekształcenia zachowujące bryłę budynku; adaptację strychu (poddasza) na pomieszczenia użytkowe oraz przebudowę dachu, pod warunkiem dostosowania przebudowy do istniejącej bryły budynku.\nPonadto mowa jest o zabudowie wolnej strony Pl. Politechniki z podkreśleniem Osi Stanisławowskiej, o przykryciu Trasy Łazienkowskiej, o podziemnych parkingach pod Pl. Konstytucji i Pl. Politechniki, pasażach handlowych pod tym pierszym placem, o przekładaniu instalacji (czekają nas wykopy!), o podziemnym połączeniu między gmachami PW pod Nowowiejską, nowych stacjach metra, ścieżkach rowerowych, kładce na Pole Mokotowskie na osi Rektorskiej, wyłączenia z ruchu wąskiej części Marszałkowskiej i wielu innych fajnych sprawach. Niestety fajne (w sensie poziomu i klimatu, nie architektury) przedszkole na Śniadeckich przeznaczono pod kilof.\nzobacz tekst planu >>\nzobacz rysunek planu >>\nNa Lwowskiej znowu kręcą: jak co tydzień kolejne odcinki BrzydUli, ale również jakiś film przy domu nr 17 i domu nr 2a. Na Pl. Politechniki wybudowano nawet filmową budkę z kebabami.\nZa stroną mapaakustyczna.um.warszawa.pl podaję poziom hałasu na ulicy Lwowskiej:\nwylot na Plac Politechniki: 66-67 dB\nodcinek Lwowska 1 - Lwowska 6: 60-62 dB\nodcinek Lwowska 7 - Lwowska 15: 58-60 dB\nodcinek Lwowska 17 - boczne skrzydło Wydziału Architektury PW: 61-64 dB\nodcinek wzdłuż fasady bocznej Wydziału Architektury PW: 65-70 dB\nskrzyżowanie Lwowska-Koszykowa: 72-76 dB\nodcinek wzdłuż Norway House (Lwowska 19): 67-69 dB\nskrzyżowanie Lwowska-Piękna: 60-67 dB\nDodałem informację o Janie Rodowiczu "Anodzie", który mieszkał na czwartym piętrze domu Lwowska 7\n© 2009 FIDEL


Nie po raz pierwszy mieszkańcy powiatu brzeskiego reagują na nietrzeźwych kierowców, którzy stanowią potencjalne zagrożenie dla innych użytkowników dróg. Tym razem o takich przypuszczeniach policjanci zostali powiadomieni w środę (14.11) po godz. 17.00. Zgłaszający widząc niebezpieczne manewry kierowcy seata, który omal nie uderzył w jego samochód oraz inne, stojące w pobliżu, zatrzymał się. Podszedł do kierującego seatem, jednak mężczyzna był w takim stanie, że nawet rozmowa z nim nie była możliwa. W takiej sytuacji ani chwili nie wahał się, żeby zadzwonić na numer alarmowy. Gdy funkcjonariusze dotarli na miejsce i zbadali stan trzeźwości kierowcy seata okazało się, że 27-latek ma prawie 3 promile alkoholu w organizmie. Policjanci zatrzymali mu prawo jazdy. Za prowadzenie pojazdu w stanie nietrzeźwości grozi kara do 2 lat pozbawienia wolności.\nBrzesko policja 2016-12-20\nPoprzedni: Rada Gminy uchwaliła najniższe stawki podatku od środków transportowych w powiecie bocheńskim\nNastępny: Gmina Borzęcin. Wyremontowano drogi dojazdowe do pól


Sprzedam działkę : Magdalenka , 2300 m2, 950000 PLN - Domiporta.pl\nDziałka 2300 m2, Magdalenka\n413,04 zł/m2 950 000 zł\nDziałka budowlana na sprzedaż Magdalenka - 2300 m2\nDziałka położona w Magdalence pod Warszawą. Piękny teren porośnięty starodrzewiem, w sąsiedztwie piękne domy. Cicha spokojna uliczka. Wymiary około 24 szerokości na 87 długości. Teren objęty miejscowym planem zagospodarowania przestrzennego - MNe zabudowa mieszkaniowa jednorodzinna ekstensywna. maksymalny procent zabudowy - 20%, minimalny wskaźnik powierzchni biologicznie czynnej - 75% Wszystkie media w drodze przy działce: prąd, gaz, woda. Na działce starodrzew. Kontakt w sprawie oferty: tel. 797pokaż telefon GRUPA HOME NIERUCHOMOŚCI ul Ludowa 3 05- 500 Piaseczno tel 22 7pokaż telefon Oferta wysłana z programu dla biur nieruchomości - asariWEB\nNumer oferty: 13529/2566/OGS\nJestem zainteresowany szczegółami oferty opublikowanej na domiporta.pl. Działka Mazowieckie, Magdalenka Powierzchnia: 2300 m2 Cena: 950 000 PLN Proszę o kontakt\nOgłoszenie nr 13529/2566/OGS\nWitam, poproszę o więcej zdjęć oraz rzut nieruchomości opublikowanej na domiporta.pl. Działka Mazowieckie, Magdalenka Powierzchnia: 2300 m2 Cena: 950 000 PLN Proszę o kontakt


Poecilotheria ornata- Ptasznik zdobiony - Ptaszniki - Cs-Creativ.pl - Elitarna sieć serwerów!\nPoecilotheria ornata- Ptasznik zdobiony\ndodany przez Ziemniak, 22 Kwiecień w Ptaszniki\nNazwa gatunkowa: Poecilotheria ornata\nBiotop: Ptaszniki te zamieszkują dziuple drzew lasu tropikalnego\nWygląd: Strona grzbietowa zdominowana przez kolor czarny z żółtym, po wylince przy odpowiednim oświetleniu prezentuje wyraźny fioletowy odblask. Strona brzuszna ciała jednolicie czarna, nogogłaszczki z rudymi włoskami. Dwie przednie kończyny ubarwione naprzemiennie żółto, czarno, dwie tylnie kończyny naprzemiennie biało, czarne. Wąskie przylgi na stopach.\nZ okolic Ratnapura pochodzi odmiana barwna tzw. Poecilotheria ornata blue form – forma niebieska. Odmiana ta ma wyraźny niebieski poblask na grzbietowej części karapaksu i kończynach. Cecha charakterystyczna i pozwalającą rozpoznać tą odmianę od nominalnej jest inny wzór na kończynach IV pary.\nWystępowanie: Sri Lanka, okolice Ratnapura, Kitulgala, Sinharajah, Labugama.\nDługość życia: Samice żyją ok. 14lat, a samce giną pół roku po ostatniej wylince.\nTerrarium: Zbiornik powinien mieć wymiary typowego terrarium dla pająków nadrzewnych. Dorosłe samice lub pary z powodzeniem trzyma się w terrariach o wymiarach 20x25x35 cm. Zaleca się jednak stosowanie terrariów zdecydowanie bardziej obszernych. Podłoże grubości 5-7 cm – torf lub włóknina kokosowa. Naśladując naturalne środowisko, jako kryjówki powinno się zapewnić tuby z korka lub kory innego drzewa.\nTemperatura: w dzień 24-26 stopni, w nocy 20-22 stopni.\nRozmnażanie: Gatunek niełatwy do rozmnożenia. Często zdarza się, ze samiec zostaje zjedzony przed kopulacja. Gdy jednak samica zaakceptuje samca mogą razem mieszkać przez wiele miesięcy. Pająki rzadko kopulują zaraz po wpuszczeniu samca. Nawet podniecona para zaczyna od swoistych podchodów, licznych podejść i ucieczek samca. Przez cały czas jest jednak słyszalne i zauważalne tupanie, tak samca jak samicy. Kopulacja zazwyczaj ma miejsce w nocy, bardzo często nad ranem. Samica może długo nie składać kokonu czekając na odpowiednie warunki, nawet do 6 miesięcy. Kokon można zostawić samicy do samodzielnej opieki. Inkubacja trwa do 2 miesięcy. Młode mogą długi czas przebywać razem bez ryzyka kanibalizmu.


Czarnowłose;) - Strona 108 - Wizaz.pl\nStrona 108 z 115 « Początek < 8 58 83 98 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 > Koniec »\n2012-04-09, 10:06 #3211\nja polecam błękitną czerń Garnier z serii 100% color,ale o ile mi wiadomo te farby są już powoli wycofywane i trudne je dostać,ale na prawdę ten odcień dawał niesamowitą piękną czerń z granatową poświatą,kilka stron wcześniej wstawiałam zdjęcia.\n2012-04-11, 17:57 #3212\ndzieki tylko ze ja unikam granatowej poswiaty, zalezy mi na kruczo czarnej czerni\n2012-04-12, 10:16 #3213\nprzepraszam ja jakoś dziwnie przeczytałam,że chodzi Ci o granatową :brzyda l: w takim razie polecam Ci intensywną czerń z Wellatonu,jest intensywna nie ma poświaty granatu,niestety z moich włosów strasznie szybko się zmywa:/ intensywna jest też według mnie onyksowa czerń z tej nowej serii Garniera.\n2012-04-12, 13:45 #3214\n2012-04-12, 18:10 #3215\nWitam wszystkie czarnulki To może i ja dołączę Jestem naturalną czarnulką, choć od kilku już lat farbuję się na czarno:P W sumie, to nie wiem po co, może dlatego, że farbowane włosy bardziej się błyszczą Najpierw była granatowa czerń, potem zwykła potem mnie naszło i rozjaśniłam włosy czego strasznie żałowałam, bo do czerni wróciłam w ciągu miesiąca, a moja czupryna strasznie na tym ucierpiała i musiałam ją ściąć Obecnie farbuję się hebanowym brązem londy i jestem bardzo zadowolona, bo wychodzi jak moja naturalna czerń Załączam moje fotki:\n1. w czerni z naturalna cerą\n2. w czerni z trochę opaloną cerą\n3. W hebanowym brązie\nEdytowane przez Czerwony Tulipan\nCzas edycji: 2012-05-16 o 15:43\n2012-04-12, 18:50 #3216\nNapisane przez Czerwony Tulipan\nAle masz cieniutkie włosy ) Ale super wyglądasz, pasuje Ci i fryzura i kolor )\n2012-04-12, 19:42 #3217\nDziękuję Coż, cieniutkie to ja mam "z natury" na to już nic nie poradzę\n2012-04-12, 19:54 #3218\n2012-04-12, 21:04 #3219\nJa używałam przez kilka ostatnich farbowań. Z koloru jestem bardzo zadowolona, taka ciepłą czerń o brązowym połysku. Zwykle czarne farby mają zdecydowanie chłodny odcień, dlatego ta była dla mnie idealna. Nakładanie też jest dośc wygodne. Mimo to, więcej nie będę jej używać - rzucam farby chemiczne i od następnego razu tylko naturalna (nie żadna farba na bazie) henna .\nBtw. na blogu mam zdjęcia włosów po farbowaniu tym odcieniem, jednak kolor jest bardzo przekłamany - włosy są zdecydowanie ciemniejsze .\n2012-04-13, 13:11 #3220\nnajbardziej podobasz mi się na zdjęciu 3,w hebanowym brązie można wiedzieć co to za farba ? miałam kiedyś drzewo hebanowe z Safiry ale kolor był jaśniejszy od Twojego na zdjęciu\nCzas edycji: 2012-04-13 o 13:12\n2012-04-13, 15:21 #3221\nJa tez najbardziej lubię w tym kolorze jest bardziej naturalny niż klasyczna czerń Dokładnie to jest farba firmy londa z serii londa color naturals (zielone pudełko) 11/4 hebanowy brąz\n2012-04-13, 16:03 #3222\ndziękuję za odp w takim razie poszukam bo bardzo mi się podoba widzę,że wychodzi taka ładna naturalna czerń a czegoś takiego właśnie szukam\n2012-04-13, 19:44 #3223\nNie ma za co powinnaś dostać ją bez problemu w drogeriach typu rossman, natura, w carrefourze. Kosztuje ok 13 zl, wiec raczej tanio Jak narazie dla mnie to najlepsza farba jaką próbowałam, mi nie niszczy włosów, ma świetną odzywkę po farbowaniu no i kolor jest zdecydowanie naturalny. Wiadomo, że na początku wychodzi bardzo czarny ale po kilku myciach ta "sztuczność" zmywa się no i jest trwała jak dla mnie kwc\n2012-04-13, 20:40 #3224\nobecnie mam ciemny brąz Londy, jestem bardzo zadowolona,kolor trwały włosy błyszczą i wygląda naturalnie więc zgadzam się z Toba w 100 procentach\n2012-06-23, 13:58 #3225\nHej czarnowłose czemuż to wątek zamiera który z uwielbieniem śledzę obecnie też mam czarne włosy- lecz po przejściach. Kombinowałam z kolorami aż na końcu i tak wróciłam do czerni, ale skutkuje to krótkimi włoskami przed tym były długie i cudne powoli wracają do formy ale końcówki mimo podcinania pozostawiają wiele do życzenia.\nWyślij prywatną wiadomość do madziamimi\nZnajdź więcej postów madziamimi\n2012-06-24, 11:26 #3226\nile mniej więcej trzymać czarną farbę do włosów , będę farbowała palette granatowa czerń.?\nTo Twoje życie, Ty w nim główną role grasz .\nWyślij prywatną wiadomość do natalia1349\nZnajdź więcej postów natalia1349\n2012-06-24, 15:17 #3227\nsprawdź na opakowaniu - każdy producent mówi inaczej, ja jak farbowałam kiedyś to nawet trzymałam godzinę i więcej, mimo, że było napisane np 35min\n2012-06-25, 10:44 #3228\nWitam wszystkie czarnowłose Ja swoje farbuję od 13/14 roku życia - niezmiennie na czarno (tyle, że czasami używałam granatowej czerni, dziś wiem że to jest błąd). Zgodnie z poradą babci na samych początkach moich przygód z farbami używałam maski z nafty kosmetycznej i żółtka, przynajmniej raz w tygodniu. Obecnie stosuję do pielęgnacji maskę z BioWaxa (tę do wypadających włosów) i w najbliższym czasie planuję rozpocząć olejowanie włosów.\nNajgorsza farba jaką miałam to taka z Joanny, w zielonym opakowaniu - skóra głowy piekła niesamowicie\n2012-06-30, 08:50 #3229\nzafarbowałam włosy na czarno i farba palette przy każdym myciu spływa mi z włosów,mam juz zaplamioną poduszkę i ręczniki. w czym tkwi problem? włosy farbowane tydzien temu.\n2012-06-30, 10:57 #3230\nNapisane przez natalia1349\nmnie się takie coś nigdy nie zdarzyło, a tej farby też używałam także to trochę dziwne..\n2012-06-30, 15:34 #3231\nrobiłam tą farbą dwa lata temu i było dobrze,teraz jakos dziwnie :/\n2012-06-30, 16:47 #3232\njak chcesz to ją mogę kupić i sprawdzić dla Ciebie teraz mam ciemny blond jakiś wstrętny złotawy który mnie drażni..\n2012-07-01, 12:00 #3233\nnie trzeba myłam zwykłym szamponem wczoraj i juz normalnie\n2012-07-11, 14:18 #3234\nTroszeczkę dziwne bo farbuję Joanną ostatnio dosyć często i nie ma mowy o piekącej skórze\nZnajdź więcej postów NyanaBlack\n2012-07-11, 19:06 #3235\nNapisane przez NyanaBlack\nPolecasz tą farbę?,będę nią farbować niedługo i zależy mi na opinii\n2012-07-11, 20:01 #3236\nZdecydowanie, farbowałam dzisiaj i efekt jak najbardziej zadowalający stosuję "Czarny Bez" i raczej nie zmienię już na inną jedyny minus to taki że nie dodają odżywki do opakowania z farbą, ale polecam Joanna naturia do włosów farbowanych bez spłukiwania, dostępna w rossmanie za około 7 złotych\n2012-07-11, 20:42 #3237\na jak z kondycją włosów , czytałam na innych forach że po tej farbie włosy są jak u ''ruskiej lalki'',piecze przy farbowaniu ?\n2012-07-11, 21:16 #3238\njakby tak było to uwierz mi nikt by tego nie kupował tez farbowałam czarnym bzem (na białe włosy) i chwyciło ładnie, nie spłukiwało się do brązu, co mnie zdziwiło\n2012-07-11, 22:43 #3239\n) dziękuje ci bardzo za opinię.\n2012-07-12, 08:47 #3240\nnie spłukiwało się do brązu, co mnie zdziwiło\nTaaak i to jest właśnie chyba to co zatrzymało mnie przy tej farbie na dłużej


Reality-show „Kto poślubi mojego syna” oparty będzie na amerykańskim formacie „Who wants to marry my son” firmy Eyeworks . Dotąd program zrealizowano w 13 krajach świata, a szczególną popularnością cieszył się we Francji, gdzie emitowała go największa stacja telewizyjna TF1. TVN zapowiada, że polska edycja będzie wzorowana na wersji reality-show nakręconej właśnie w kraju nad Sekwaną. Stacja zaczęła już poszukiwania synów i matek, którzy chcieliby wziąć udział w programie. Zgłoszenia wysyłać można na adres e-mail ktoposlubimojegosyna@tvn.pl.\nProgram produkować będzie samodzielnie TVN. Trafi on do jesiennej ramówki kanału, gdzie będzie jedną z kilku nowości. - To nie jest format z ogromnym budżetem, a wydaje nam się, że może osiągnąć bardzo dobry wyniki oglądalności - mówi nam osoba z TVN. Jak już podawaliśmy, stacja planuje we wrześniu br. wprowadzić na antenę też codzienny serial scripted-docu „Szkoła” oraz nowy cotygodniowy serial fabularny, być może kryminalny (więcej na ten temat).\nProgram reality-show związany z randkowaniem jesienią br. pokaże też publiczna TVP1. W programie „Rolnik szuka żony” polscy rolnicy szukać będą partnerek na całe życie (przeczytaj o nim więcej).


Niegdyś stosowane w celu poprawy zdrowia i usuwania blizn, dziś operacje plastyczne wykonywane są w dużej mierze ze względów estetycznych. Nie byłoby w tym nic złego, gdyby nie fakt, iż dążeniom do poprawy wyglądu niekiedy towarzyszy groźne zjawisko. Niektórzy pacjenci stali się bowiem uzależnieni od operacyjnego poprawiania wyglądu.\nDysmorfofobia jest to zaburzenie psychiczne, które objawia się lękiem przed brzydotą własnego ciała. Cierpiący na tę chorobę mogą łatwo uzależnić się od poprawiania urody za pomocą operacji plastycznych. Ponadto zabiegi medycyny estetycznej są coraz powszechniejsze ze względu na oczekiwania społeczne i kanony piękna, jakie obecnie obowiązują. Należy pamiętać, że ma to swoje skutki i niesie ze sobą poważne zagrożenia.\n89% Polek jest niezadowolonych ze swojego wyglądu. To oznacza, że znaczna większość kobiet ma zastrzeżenia do swojego ciała. Kompleksy to przyczyna wielu operacji plastycznych. Niekiedy są one uzasadnione, jednak ten wysoki odsetek niezadowolonych z własnej urody kobiet jest niepokojący. Może on świadczyć o zbyt niskiej samoocenie i nadmiernym porównywaniu się do innych. Ludzie często zapominają, że operacja plastyczna nie jest jedynym sposobem na rozwiązanie różnego typu problemów. Niekiedy bardziej pomocna może okazać się wizyta u terapeuty, który wskaże nam prawdziwe przyczyny niezadowolenia z własnego ciała. W przypadku uzależnionych od operacji plastycznych ilość kompleksów przekłada się na ilość zabiegów, którym tacy pacjenci z chęcią się poddają.\nPrzyczyną większości naszych kompleksów jest kultura, w której funkcjonują określone kanony piękna. Środowisko dostarcza nam informacji o tym, jak powinniśmy wyglądać. Ideały piękna pokazywane są w reklamach, kinie, promują je marki odzieżowe czy prasa kolorowa. Jesteśmy otoczeni obrazami, które na nas oddziałują i ciężko jest pozostać wobec nich obojętnym. Ich przekaz jest prosty: jeśli będziesz tak wyglądać, będziesz szczęśliwa. Trudno wobec tego nie starać się dorównać ideałom, nawet za cenę zdrowia i życia.\nW społeczeństwie utarło się przekonanie, że ludziom, którzy są atrakcyjni, żyje się lepiej, również na gruncie zawodowym. W związku z tym operacje plastyczne mają służyć naszej karierze. Wiara w to, że dzięki pewnym zabiegom możemy zyskać przychylność szefa, awans czy lepszą ofertę zatrudnienia może być świetną wymówką do kolejnych zabiegów. W końcu każdy chce mieć satysfakcjonującą pracę i być doceniany. Nasza aparycja jest istotna w każdej dziedzinie życia, jednak w pracy naszym atutem są przede wszystkim umiejętności. Czas, który miłośnicy operacji poświęcają na poprawę wyglądu, mógłby być spożytkowany na podnoszenie kwalifikacji zawodowych. To znacznie bardziej umacnia pozycję na rynku pracy.\nPopularność i dostępność operacji plastycznych\nOd 1827 roku, kiedy to amerykański chirurg przeprowadził pierwszą operację plastyczną, odkryta przez ludzi możliwość szybkiego poprawienia wyglądu imponująco się rozwinęła i stała się niezwykle popularna. Do powszechności operacji przyczynili się głównie ludzie znani. W Hollywood zapoczątkowano modę na poprawianie urody. Z czasem gwiazdy i celebryci zaczęli bez skrępowania opowiadać o operacjach, jakim się poddali. Aby upodobnić się do swoich idoli, należało jedynie udać się do kliniki. Chirurgia plastyczna stała się popularna, a co za tym idzie, łatwiej dostępna. Zaczęły powstawać nowe ośrodki, które zachęcają konkurencyjnymi cenami. Wszystko to z pewnością może ułatwić podjęcie decyzji o zabiegu.\nWszystkie zabiegi, jakim poddają się ludzie, mają jeden główny cel: sprawić, że będą szczęśliwsi. Im więcej operacji, tym większa szansa na osiągnięcie życiowego spełnienia. Problem zaczyna się wtedy, gdy po przebytej operacji pacjenci wynajdują inne mankamenty do poprawy. Jeśli uzależnią swoje szczęście od wyglądu, nigdy nie osiągną pełni zadowolenia. Oczywiście aparycja to bardzo istotny aspekt, ale tylko wówczas, kiedy akceptujemy swój wygląd i samych siebie. W przypadku gdy nie jesteśmy w stanie tego zrobić, niemożliwe staje się również osiągniecie prawdziwego szczęścia, pozostaje więc jedynie jego namiastka w postaci kolejnego zabiegu.\nSkutki uzależnienia od operacji plastycznych\nW przypadku medycyny estetycznej słyszymy głównie o efektach, jakie pozwala osiągnąć. Niewiele opowiada się o bólu po operacji. Im bardziej inwazyjny jest zabieg, tym większy towarzyszy mu ból i dyskomfort. Ludzie bardzo różnie reagują na ból, jednak wiedza o tym, jaka jest nasza wrażliwość w tym aspekcie, jest nam znana. Silna potrzeba poprawy wyglądu potrafi jednak sprawić, że pacjenci decydują się na ryzyko i niedogodności. W przypadku osób uzależnionych ból staje się nierozerwalną częścią życia. Następstwem tego jest nadużywanie leków przeciwbólowych i niekiedy tygodnie rekonwalescencji, w czasie których ból nie pozwala normalnie funkcjonować.\nKoszty związane z operacjami\nPrzykładowe ceny za zabiegi i operacje plastyczne w Polsce zaczynają się już od 4 tys. za korektę uszu do ponad 17 tys. za wszczepienie implantów w pośladki. Według danych GUS-u wysokość średniej miesięcznej pensji w Polsce to 4 164 zł brutto, a najczęściej spotykane zarobki to ok. 2 400 zł brutto. Chirurgia plastyczna jest w dzisiejszych czasach tańsza, ale nie tania. Już jedna operacja to duży wydatek dla przeciętnego Polaka. Dla osób uzależnionych kilka zabiegów wiąże się z ogromnymi kwotami, które najprościej zdobyć biorąc kredyt. Może to doprowadzić do coraz większej ilości długów, których pacjenci nie będą w stanie spłacić.\nDługa rekonwalescencja po operacji\nCzas potrzebny na powrót do zdrowia uzależniony jest oczywiście od typu zabiegu. W przypadku operacji piersi powrót do normalnego funkcjonowania zajmuje ok. 3 tygodnie. Liposukcja brzucha czy ramion również wiąże się z ok. 3-tygodniową rekonwalescencją. Powrót do sprawności fizycznej to jedno, ale istnieje jeszcze kwestia siniaków i opuchlizny. Mogą one być widoczne jeszcze długo po zabiegu. Rekordową liczbę operacji plastycznych przeszła amerykanka Cindy Jackson, która w ciągu 25 lat poddała się operacjom aż 52 razy. Jeśli przyjąć, że po każdej operacji potrzebowała minimum dwóch tygodni na rekonwalescencje, to spędziła ona na powrocie do zdrowia ponad dwa lata.\nZagrożenia związane z operacjami plastycznymi\nNieodwracalne deformacje operowanych części ciała\nZarówno najlepsza reklamą, jak i antyreklamą chirurgicznego poprawiania urody są ludzie znani. Ilość nieudanych operacji popularnych osób stała się już tak duża, że zaczęto nawet tworzyć programy na ten temat. Nałogowcy poprawiają nieudaną operację kolejnym zabiegiem i tak bez końca. Wystarczy spojrzeć na zdjęcia Donatelli Versace czy Pete Burnsa, aby przekonać się o dramatycznych skutkach zbyt dużej ilości zabiegów.\nNieudane zabiegi mogą powodować kolejne kompleksy lub depresje. Pacjenci niekiedy nie czują się sobą po dokonanych zmianach. Ilość „poprawek” w przypadku osób uzależnionych może pogłębiać tego typu uczucie. W konsekwencji prowadzi to do utraty własnej tożsamości. Uzależnieni poddają się bowiem zabiegom, które mają zupełnie zmienić ich wygląd lub przybliżyć go do konkretnej osoby, na której chcą się wzorować.\nOperacje plastyczne jako przyczyna śmierci pacjenta\nChorych na uzależnienie od poprawiania urody nie powstrzyma nawet strach przed powikłaniami, które mogą się skończyć ciężka chorobą, a nawet śmiercią. W 2009 r. świat obiegła informacja o śmierci byłej Miss Argentyny Solange Magnano, która zmarła w wyniku zatoru tętnicy płucnej po operacji pośladków. Nie jest to odosobniony przypadek, w końcu im większa ilość operacji, tym większe ryzyko powikłań, które mogą wystąpić.\nKomentarze do: Uzależnienie od operacji plastycznych – przyczyny, skutki i zagrożenia


Tabletki z kwasem hialuronowym – Bezpieczne usuwanie zmarszczek w domu! | Kolagen naturalny\nTabletki z kwasem hialuronowym – Bezpieczne usuwanie zmarszczek w domu!\nWszystkie panie marzą w dzisiejszych czasach o młodym i atrakcyjnym wyglądzie. Niestety tempo życia oraz tryb, jaki prowadzi spora część osób nie oddziałuje pozytywnie na nasz wygląd. Już dziś powinniśmy zastanowić się co zrobić aby odmienić swoje życie.\nRozwiązań jest wiele jednak należy wybrać takie, które będzie dla nas najkorzystniejszą opcja. Naszą przygodę powinniśmy rozpocząć od aktywności fizycznej a także zdrowego odżywiania, bez tego możemy zapomnieć o świetnym samopoczuciu każdego dnia.Oprócz tego warto byłoby się zaopatrzyć w suplement diety, dzięki któremu może być jeszcze lepiej\nCzym jest kwas hialuronowy? wszystko co należy wiedzieć\nOgólnie rzecz biorąc kwas hialuronowy to organiczny związek chemiczny, który występuje we wszystkich organizmach i zaliczany jest do związków, które mają taką samą budowę chemiczną zarówno u ssaków, jak i bakterii..Związek ten jest odpowiedzialny za wiązanie wody w skórze właściwej. U ludzi natomiast jest składnikiem macierzy komórkowej skóry właściwej. Wydaje się to bardzo skomplikowanie, jednak to co należy wiedzieć to fakt iż młode osoby mają pod dostatkiem kwasu hialuronowego, problem związany z niedoborem dotyczy zatem osób nieco starszych.\nNastolatkowie mogą cieszyć się skórą pozbawioną zmarszczek oraz w pełni sprężystą a to właśnie zasługa kwasu o którym mowa. Jednak z biegiem lat w organizmie człowieka zaczyna brakować tego składnika stąd też pojawiające się zmarszczki, wiotka skóra. Niestety im człowiek straszy tym mniej kwasu hialuronowego, co skutkuje zmarszczkami i szarzeniem się skóry. Na tę chwilę kwas hialuronowy pozyskiwany jest ze szczepów bakterii. Wykorzystywane jest zjawisko fermentacji mikrobiologicznej.\nKwas hialuronowy zastosowanie – to nie tylko świetny wypełniacz zmarszczek!\nKwas hialuronowy to składnik większości kremów odmładzających. Panie, które marzą o cerze pełnej blasku, wolnej od zmarszczek powinny więc zastanowić się nad zastosowaniem owego związku chemicznego. Najlepsze efekty przynosi poddanie się zabiegowi w gabinecie medycyny estetycznej. Zabieg ten poleca na wstrzyknięciu w naskórek preparatu jaki zawiera kwas. Preparat ten występuje w formie plastycznego, krystalicznego żelu, którego zadaniem jest wypełnienie zmarszczki. Należy wiedzieć, że zabieg ten nie jest trwały, efekty utrzymują się w granicach 6-12 miesięcy. Kwas hialuronowy to nie tylko dobry wypełniacz zmarszczek. Wykorzystywany jest często również do gojenia się oparzeń, ran czy leczenia wrzodów. Co jest często wykorzystywane w ginekologii, gdyż leczy rany pooperacyjne.\nZOBACZ RÓWNIEŻ : Na co kolagen morski? – Ten produkt chce mieć tysiące kobiet !\nPrócz tego świetne zastosowanie znalazł również w okulistyce, gdyż jak już wcześniej wspomniano kwas ten wiąże wodę tak więc jest krople do oczu lub soczewki na jego podstawie są genialne. Łagodzi on również podrażnienia oka, które mogą być spowodowane szeregiem czynników. Kwas hialuronowy jest również produktem wykorzystywanym podczas leczenia stawów i kości. Jeśli zmagasz się ze zwyrodnieniami to musisz postawić na ten preparat, a najprawdopodobniej będziesz w stanie wrócić do pełnej sprawności. Zapewne do tej pory wydawało Ci się że kwas hialuronowy służy jedynie do likwidacji oznak starzenia. Trzeba jednak pamiętać że związek ten ma na prawdę obszerne zastosowane. Nie mamy pewności czy kiedyś nie będziemy musieli wyleczyć jakiejś rany lub nie będziemy zmuszeni do noszenia soczewek.\nTabletki z kwasem hialuronowym – w jaki sposób wybrać te najlepsze?\nPodstawową formą kwasu hialuronowego są tabletki, które posiadają bardzo liczne zastosowanie. Chronią one komórki przed skutkami stresu oksydacyjnego. Jeżeli chcesz uniknąć negatywnych skutków takiego stresu to koniecznie musisz wybrać tabletki z kwasem hialuronowym, a rezultaty będą widoczne w krótkim czasie. Ponadto wpływa on również na poprawę koloryty skóry – rozjaśnia plamy a także staje się filtrem ochronnym przed promieniowaniem UV, co ma szczególne znaczenie w lecie. Kolejną zaletą przyjmowania preparatu kwas hialuronowy w tabletkach jest to, iż jest to znakomity wypełniacz zmarszczek, albowiem wnika w głębokie warstwy skóry, dzięki czemu może zlikwidować zmarszczki istniejące oraz przeciwdziałać pojawieniu się kolejnych. Przyjmowanie suplementu tabletki z kwasem hialuronowym sprawi,że nasza skóra będzie w pełni oczyszczona i odpowiednio nawilżona.\nJeśli szukasz dobrego produktu postaw na Re:Nev Skin\nCiężko jest zadecydować, który kwas hialuronowy w tabletkach jest najlepszy i najbardziej skuteczny. Jesteś na etapie poszukiwań produktu idealnego? Koniecznie odwiedź stronę: >> renevskin a przekonasz się, że złoty środek istnieje. Tabletki z kwasem hialuronowym Re:Nev Skin to suplement diety, dzięki któremu poprawisz kondycję swojego ciała. Skład produktu jest w pełni bezpieczny ponieważ jego kompozycja to wyłącznie naturalne substancje. Ogromnym atutem jest to, że kwas hialuronowy kapsułki o którym mowa nie wywołuje skutków ubocznych. Należy wspomnieć iż jest to produkt zawierający najlepsze składniki niezbędne w każdym organizmie. Można do nich zaliczyć kwas hialuronowy, kwas L-askorbinowy, biotynę, kolagen oraz glukonian cynku. Ta jedna mała tabletka zawiera wszystkie wymienione składniki, a jej regularna suplementacja be wątpienia przyniesie zamierzone efekty.\nOpinie innych użytkowniczek pozwolą podjąć Ci najlepszą decyzję\nRzeczą oczywista jest to iż każdy przedsiębiorca będzie najlepiej jak potrafi reklamował własny produkt twierdząc ,że jest on najlepszy. Nie ma w tym nic zaskakującego iż każdy chce pozyskać możliwie jak najwięcej klientów. Jeśli oficjalna strona producenta nie do końca Cie przekonuje to koniecznie sprawdź opinie innych osób, które już korzystały z tego produktu. Internauci to najlepsi krytycy zatem jeśli zależy nam na rzetelnej opinii trzeba zaczerpnąć ich wiedzy. Nie mają oni interesu w tym, aby kłamać, więc to właśnie od nich dowiesz się wszystkiego na temat produktu. Duża grupa klientów zaznacza, że efekty produktu kwas hialuronowy w tabletkach widać zarówno na skórę, jak również odczuwa się znacznie większa witalność organizmu. W dzisiejszym świecie każdemu z nas byłoby to potrzebne, albowiem stres i zła dieta na pewno nie oddziałują pozytywnie. Stosowanie dobrej jakości preparatów pozwoli na wzmocnienie, nawilżenie oraz oczyszczenie skóry.\nNie czekaj aż twoja skóra zupełnie straci blask – zacznij kuracje już dziś\nKiedy masz problem ze zmęczoną skórą, a na twarzy pojawiły się zmarszczki to czas aby zadziałać od wewnątrz. Gro osób lekceważy ten problem, ciągle mając do zrobienia coś ważniejszego. Wiele osób przez bardzo długi czas bagatelizuje swoje problemy, albowiem ciągle jest coś ważniejszego, czemu należy poświęcić więcej uwagi. Jednak musisz wiedzieć, że nikt nie będzie wymagał abyś zmieniał swoje życie o 180 stopni Początkowo należy rozpocząć zmiany od rzeczy drobnych i iść dalej małymi kroczkami. Rozpoczęcie stosowania kwasu hialuronowego z całą pewnością możemy zaliczyć do tego typu sytuacji. Najwygodniejszym rozwiązaniem bez dwóch zdań jest zakup preparatu kwas hialuronowy kapsułki albowiem niczym nie musimy się martwić.\nJeśli jednak Twoja cera wymaga konkretnej rewitalizacji to warto byłoby się udać do gabinetu medycyny estetycznej. Specjalistyczna kadra z całą pewnością pomoże podjąć Ci decyzje dotyczącą cyklu leczenia oraz doradzi, które kwasu najlepiej wstrzyknąć. Nie musisz się bać tego, że ktoś nie zaakceptuje tego, że ingerujesz w swoje ciało. Najważniejsze jest, abyś to Ty czuła się doskonale w swoim ciele. Jeśli tak będzie to na pewno i inni to zaakceptują. Nie warto całe życie bagatelizować problemy lub udawać, że ich nie ma. Jeżeli czujesz, że potrzeba ci zmian zdecyduj się na nie. Wiadomo, że nic nie jest za darmo, jednak bez wątpienia uda Ci się zaoszczędzić trochę pieniędzy na to, aby zakupić tabletki z kwasem hialuronowym czy wybrać się na zabieg kwasem hialuronowym. Zazwyczaj nie ma przeciwwskazań do takiego zabiegu, a przyjmowanie tabletek nie ma negatywnych skutków. Oczywiście możesz to skonsultować ze specjalistą, w szczególności, jeśli masz kłopoty zdrowotne, bądź przyjmujesz dużo innych lekarstw.\nPremiumCollagen5000 opinie – postaw na sprawdzony produkt!


Kolejny embriolog z certyfikatem ESHRE - Klinika leczenia niepłodności Macierzyństwo w Krakowie\nCMM > Blog > Aktualności > Kolejny embriolog z certyfikatem ESHRE\nKolejny embriolog z certyfikatem ESHRE\nW czerwcu nasi specjaliści byli uczestnikami corocznego spotkania European Society of Human Reproduction and Embryology. To największa na świecie konferencja lekarzy i embriologów, która skupia co roku wybitnych specjalistów z zakresu leczenia niepłodności.\nPodczas konferencji prezentowane są najnowsze doniesienia naukowe i kliniczne. Wydarzenie jest również doskonałą okazją do wymiany wiedzy i doświadczeń – mieliśmy okazję spotkać się i porozmawiać z zaprzyjaźnionymi specjalistami z Europy m.in. doktorem Dagan Wells – dyrektorem Reprogenetics UK, profesorem Enda McVeigh z Uniwersytetu w Oxfordzie oraz doktorem Manuel Munoz – dyrektorem IVI Alicante.\nJest nam niezmiernie miło poinformować, że podczas zjazdu nasza embriolog – Wioletta Satur zdała międzynarodowy egzamin ESHRE Clinical Embryologist i tym samym dołączyła do grona embriologów certyfikowanych przez Europejskie Towarzystwo Rozrodu Człowieka i Embriologii.


Strona główna›PKO Bank Polski zaktualizował IKO. Ma nowy sposób na spoofing\nPKO Bank Polski walczy z plagą oszustw\nKlienci PKO Banku Polskiego będą mogli sprawdzić, czy dzwoniąca do nich osoba to na pewno pracownik banku. Nowe rozwiązanie dostępne w aplikacji IKO umożliwia szybką weryfikację tożsamości konsultanta. W ten sposób instytucja chce walczyć z coraz popularniejszym spoofingiem telefonicznym.\nCentrum Prasowe PKO Banku Polskiego poinformowało o najnowszym rozwiązaniu, które ma pomóc w walce z plagą groźnego i niezwykle popularnego oszustwa, jakim jest spoofing telefoniczny. Jak wielokrotnie informowaliśmy, spoofing to podszywanie się dzwoniącego pod inne numery i udawanie innych osób.\nNajczęściej oszuści podszywają się pod znane instytucje, w tym banki. W rozmowie informują o włamaniu na konto bankowe i konieczności podjęcia szybkich reakcji np. ściągnięcia aplikacji, która tak naprawdę jest złośliwym oprogramowaniem typu AnyDesk czy TeamViewer. Niekiedy oszuści próbują też wyłudzić od swoich ofiar wrażliwe dane – numer PESEL, numer i serię dowodu czy login i hasło do bankowości internetowej.\nKlienci PKO Banku Polskiego, posiadający aktywną aplikację mobilną IKO będą mogli teraz dokonać weryfikacji tożsamości dzwoniącego do nich pracownika banku. Jest to rozwiązanie, które ma zwiększyć bezpieczeństwo danych i finansów oraz utrudnić oszustom podszywanie się pod instytucje.\n- W kilku prostych krokach klient może potwierdzić w aplikacji IKO tożsamość pracownika banku. PKO Bank Polski jako jeden z pierwszych na polskim rynku finansowym wprowadził takie rozwiązanie, które z pewnością zdecydowanie zwiększy skuteczność walki z oszustami. Plaga spoofingu, czyli oszustwa podszywania się pod numer infolinii i pod pracowników banku wymaga praktycznych i skutecznych działań i to rozwiązanie do nich należy - informuje Michał Macierzyński, dyrektor Departamentu Usług Cyfrowych w PKO Banku Polskim.\nW jaki sposób potwierdzić tożsamość pracownika banku? Podczas rozmowy z konsultantem klient otrzyma na swój telefon wiadomość (push) z danymi pracownika. W wiadomości znajdą się takie informacje jak: imię i nazwisko dzwoniącego, zajmowane stanowisko czy adres oddziału, w którym jest zatrudniony. Podczas rozmowy należy poprosić o podanie tych danych. Jeśli będą się one zgadzały, kolejnym krokiem jest ich zatwierdzenie PIN-em do IKO w ciągu dwóch minut. Umożliwi to bezpieczne kontynuowanie rozmowy z konsultantem.