Największą walkę toczysz we własnej głowie - Patryk Jankowski\nNajwiększą walkę toczysz we własnej głowie\nBy newadmin 28 października 2020 grudzień 16th, 2020 Bez komentarzy\nMoje życie kiedyś przepełnione było samymi negatywnymi uczuciami. Złość, nienawiść, rozgoryczenie, wieczne niezadowolenie, niepokój, prokrastynacja i zazdrość to emocje, z którymi żyłem codziennie. Pamiętam to doskonale.\nPostrzegałem moje życie w negatywny sposób i to była główna przyczyna tego jak wyglądała moja codzienność. Zanim jednak to zrozumiałem, upłynęło wiele czasu. Moje negatywne spojrzenie na świat wywoływało negatywne odczucia i emocje. To właśnie one kierują naszym życiem.\nKiedyś nie rozumiałem, że to nie sytuacje, a to jak na nie reaguję tak naprawdę powodowały u mnie stres, złe emocje i niechciane odczucia. Bo nie tyle sytuacje, a Twoje odbieranie i postrzeganie ich przejmuje nad Tobą kontrolę. Zastanawiałem się: jak się nie martwić, skoro tyle złych rzeczy mnie spotyka.\n„Nie martw się” – banalne pocieszenie\nKiedy ktoś zdenerwował mnie w pracy. Potrafiłem rozmyślać o tym cały dzień. Do wieczora już wszystko mnie złościło. Miałem beznadziejny dzień. Jeden, głupi incydent powodował, że mój dzień był do niczego. Najpierw dzień, a potem tydzień, miesiąc. Nakręcałem się bez sensu.\nDziało się tak, dlatego, że te wszystkie sytuacje, które działy się w moim życiu, postrzegałem jako stresujące. Źle je odbierałem. Sama sytuacja w swojej istocie niekoniecznie jest czymś złym. Tylko to jak ją odbieramy, jak do niej podchodzimy powoduje, że niekorzystnie ją interpretujemy. To jest nasza wina, że pozwoliliśmy zaprzątać swój umysł tą sytuacją, a nie wina samej sytuacji. I to my rozmyśleniem o niej sprawiliśmy, że inne, pewnie całkiem normalne sytuacje wydały się nam stresowe.\nI jeszcze, chyba najgorsze stwierdzenie, które można usłyszeć od kogoś oprócz „wszystko będzie dobrze” to „ nie martw się”. Serio? Komuś to pomogło? Irytacja, która we mnie narastała po usłyszeniu takich słów, dodatkowo utwardziła mnie w przekonaniu, że nic mi nie pomoże, jeśli to ja sobie nie pomogę.\nStresowe wydarzenia w naszym życiu będą zdarzać się zawsze. Jednak to od nas zależy jak bardzo pozwolimy sobie na to, aby wierciły nam one dziurę w mózgu. Możemy się poddać, przejmować i narzekać. Możemy próbować znaleźć rozwiązanie i myśleć optymistycznie. Możemy również udawać, że się nic nie dzieje. Jak to zwykle bywa skrajne poglądy i podejścia do życia nigdy nie są dobre. Najważniejsze, to znaleźć równowagę. W sobie i w swoich działaniach. Możemy być tak silni, że jeśli tego będziemy chcieli, znajdziemy w sobie spokój i harmonię. Pozytywne myślenie jest początkiem drogi do sukcesu.\nNiepewna przyszłość, ciągłe myślenie o problemach, rozdrapywanie przeszłości również w niczym nam nie pomogą. Pomyślcie, jak nie martwić się na zapas, jak nie martwić się przyszłością? Jest na to sposób.\nZadajcie sobie pytanie: czy praktykujecie wdzięczność? Pewnie większość z nas, powie, że nie. Ja też kiedyś tego robiłem. Przecież co chwilę mi czegoś brakowało, byłem zły na wszystko wokół. Nie umiałem spostrzec, ile piękna mnie otacza i ile niesamowitych wydarzeń dzieje się codziennie w moim życiu. Zawsze patrzyłem na to czego mi brakuje, zamiast skupić się na tym ile już mam. Życie może być największym koszmarem lub przecudownym snem, to od nas zależy jak je postrzegamy. Każdego dnia mamy wybór. Albo narzekamy na to, co nam przeszkadza albo doceniamy to, co polepsza nam życie. To nasze myśli kierują naszym życiem.\nJak już wiecie z mojego bloga, od zawsze czułem się obrzydliwie gruby. Nienawidziłem swojego wyglądu. Byłem zazdrosny patrząc na wygląd umięśnionych facetów. Uważałem, że jestem beznadziejny i tak postrzegałem swoje życie. Chciałem coś z tym zrobić, ale moje pesymistyczne nastawienie sprawiało, że nie mogłem się wydostać z dołka. Nie wierzyłem we własne możliwości. Wysiłek, który mnie czekał był w moim odczuciu zbyt duży.\nNie zdawałem sobie sprawy, że to wszystko siedziało w mojej głowie, że przegrywałem z samym sobą, że lenistwo i niezadowolenie to tylko moje odczucia. A wystarczył tylko mały krok we właściwym kierunku, aby wszystko nabrało kolorów.\nZacząłem inaczej o sobie myśleć. Grubego chłopaka z depresją i nałogami zamieniłem na grubego chłopaka, który walczy o swoje marzenia. Wspina do góry pomimo przeciwności losu, idzie do przodu małymi krokami. Najważniejsze, że do przodu. Nastawiłem się pozytywnie. Sytuacja nie uległa zmianie. Zmieniło się moje spojrzenie na nią. Zmieniło się moje myślenie. Pozytywne wibracje zaczęły mnie wypełniać.\nOczywiście, nie przyszło to od razu. Jednak odpowiednie nastawienie do sytuacji jest kluczem do sukcesu. To jedna z zasad gry jaką jest życie. Twoim największym wrogiem lub największym przyjacielem jesteś Ty sam. W Twojej głowie toczy się walka. Nie w pracy, nie w szkole, nie na siłowni, ani w żadnym innym miejscu.\nPrzypomnij sobie, ile razy nie mogłeś spać tylko dlatego, że rozmyślałeś lub zamartwiałeś się wszystkim co Cię otacza, co się wydarzyło. Wiem, bo sam miałem tak mnóstwo razy.\nKochani, zawsze pojawią się w naszym życiu gorsze dni czy tygodnie. To jest częścią naszego życia. To jednak do nas należy jak te sytuacje odbierzemy. Czy się załamiemy, czy znajdziemy rozwiązanie, czy się poddamy czy nie, czy będziemy się nimi przejmować. Pamiętajcie, wojownicy zawsze znajdują wyjście z sytuacji zamiast się nią zamęczać. O to w tym wszystkim chodzi, abyśmy zachowywali się walecznie jak lwy, a nie jak marudy i przegrani.\nDługotrwały stres czy to w pracy czy poza nią potrafi nad nami zapanować. Najważniejsze to nauczyć sobie z nim radzić i zrozumieć jakie są jego przyczyny. Nieokiełznany, wpływa na nas destrukcyjnie. Moje sposoby na stres opisałem tutaj.\nPamiętajcie! Musimy pracować nad swoim umysłem codziennie. Od tego zależy nasz każdy dzień i nasze całe życie. Powtarzam już od wielu lat, że to my jesteśmy kreatorami naszego życia. Nikt inny. Dlatego właśnie pierwsza cześć trylogii „Projektu Sukces” jest poświęcona pracy nad naszym umysłem. Wszystkie zasady, które opisałem w tym podręczniku są z życia wzięte i dotyczą pracy nad sobą. To wskazówki, krok po kroku, jak stać się mistrzem swojego życia i przyciągać do niego to co my chcemy. Aby każdy dzień wyglądał tak jak my go zaplanujemy. Uczę wdzięczności, motywacji, zachowania w trudnych sytuacjach oraz planowania i dążenia do celu.\nKażda osoba, która przeczytała ten podręcznik powiedziała, że dzięki niemu otworzyły jej się oczy na wiele spraw. Szkoda, że takiej wiedzy nie przekazują nam w szkołach.\nMoje życie wygląda tak jak ja tego chce i tak jak je sobie zaplanowałem. Dzień po dniu osiągam wszystkie swoje zamierzenia. Czasami szybciej, czasami wolniej, ale dążę do celu i nigdy się nie poddaje. Przyciągam do swojego życia cudownych ludzi, tylko dlatego, że odbieram moje życie jako cudowne i spełnione. Jestem też wdzięczny za wszystko co mam i co mnie spotyka. Kolejne rozdziały Twojego życia są puste. To czym je wypełnisz zależy od Ciebie.\nPrzestań się przejmować tym co inni o Tobie myślą i zainteresuj się tym, co Ty o sobie myślisz. Wiara w siebie, pozytywne nastawienie, odpowiednia motywacja i ciągła walka o własne marzenia to tylko kilka z zasad gry jaką jest życie. Walcz o lepsze jutro i nigdy się nie poddawaj!


Syros Airport - Tanie hotele w pobliżu lotniska Syros Airport - eSky.pl\nHotele Syros Airport\nHotele przy lotnisku Syros Airport\nSyros Airport - Zobacz najlepsze oferty hoteli\nWięcej hoteli przy lotnisku Syros Airport\nErmoupoli, 29 stycznia 2021, 2 noce\nGalissas, 29 stycznia 2021, 2 noce\nKínion, 29 stycznia 2021, 2 noce\nHotele przy lotnisku Syros Airport to zróżnicowana baza noclegowa, w której każdy z podróżujących znajdzie nocleg odpowiadający swoim potrzebom. Wolisz hotel o wysokim standardzie z ofertą all inclusive, a może wybierasz hotele gwarantujące kameralną atmosferę i tani nocleg? W pobliżu lotniska Syros Airport zarezerwujesz nocleg na każdą kieszeń! Wybierz dogodną dla siebie lokalizację i standard hotelu, a także sprawdź metody płatności za nocleg i możliwość bezpłatnego anulowania rezerwacji. Hotele przy lotnisku Syros Airport to obiekty zlokalizowane zarówno blisko najpopularniejszych atrakcji, jak i z dala od tłumu. Idealne na dłuższy pobyt, jak i pełniące funkcję jedynie bazy wypadowej do innych miejsc. Wybierz hotel dla siebie i rozpocznij przygotowania do podróży lub wyjazdu służbowego już dzisiaj!\nLotnisko Syros Airport – najlepsze hotele\nWcześniejsza rezerwacja noclegu Syros Airport daje pewność, że po dotarciu na miejsce wypocznie się po podróży bez stresu związanego z poszukiwaniem hotelu, apartamentu lub innego obiektu dla podróżnych. Zarezerwuj nocleg zanim odwiedzisz Syros Airport, a podróż upłynie w przyjemniejszej atmosferze.\nJak znaleźć hotel przy lotnisku Syros Airport?\nNajszybszym sposobem na znalezienie hotelu przy lotnisku Syros Airport jest skorzystanie z wyszukiwarki noclegów eSky. Rozbudowana baza noclegowa to pewność, że znajdziesz to, czego szukasz. W odpowiednie pola wyszukiwarki wpisz miejsce podróży, wybierz datę zameldowania i wymeldowania, a także liczbę gości i pokoi. Gotowe! Wyniki wyszukiwania wskażą dostępne w danym terminie obiekty. Bez problemu sprawdzisz odległość hotelu od centrum, sposób płatności za nocleg czy liczbę gwiazdek, które otrzymał obiekt.\nJakie udogodnienia znajdę w hotelach przy lotnisku Syros Airport ?\nHotele w pobliżu lotniska Syros Airport to obiekty o różnym standardzie i dopasowanych do niego udogodnieniach dla gości. Najpopularniejsze z nich to m.in. bezpłatny dostęp do Wi-Fi, strefa SPA, barek/sejf w pokoju, centrum konferencyjne, strefa gastronomiczna, kącik zabaw dla dzieci, bezpłatny parking, a także broszury informacyjne na temat atrakcji w okolicy. Niektóre z obiektów zapewniają również transport z/na lotnisko lub zachęcają do skorzystania z wycieczek śladem największych zabytków w pobliżu lotniska Syros Airport.\nGdzie rezerwować hotele przy lotnisku Syros Airport?\nRezerwacja noclegu na stronie eSky.pl to rozwiązanie, które pozwoli Ci zaoszczędzić czas i pieniądze. Skorzystaj z wyszukiwarki hoteli przy lotnisku Syros Airport i dobierz obiekt do swoich potrzeb. Wiele osób decyduje się także skorzystać z pakietu „Lot+Hotel”, który umożliwia rezerwację noclegu nawet o 30% taniej. Wyszukiwarka i rezerwacja tanich hoteli w eSky.pl jest dostępna na stronie głównej, w zakładce „Noclegi”. Nie wiesz, czy planowana podróż dojdzie do skutku? Sprawdź, czy dany obiekt udostępnia możliwość bezpłatnego anulowania rezerwacji.\nIle kosztuje hotel w pobliżu lotniska Syros Airport?\nCena za nocleg przy lotnisku Syros Airport jest zróżnicowana i zależy od standardu oraz lokalizacji hotelu. Noc w obiekcie o średnim standardzie to koszt od kilkudziesięciu do kilkuset złotych. Hotele pięciogwiazdkowe goszczą gości za kwotę od kilkuset do nawet ponad tysiąca złotych za noc. Jeśli szukasz tanich noclegów, sprawdź naszą ofertę pakietów „Lot+Hotel”, która umożliwia rezerwację hotelu i lotu nawet o 30% taniej.


Bez opłat w promocji\n„Zyskaj z kartą kredytową online – edycja II”\nZ oferty mogą skorzystać osoby, które spełniają wymagane przez Santander Bank Polska S.A. (Bank) warunki oceny zdolności kredytowej. Santander Bank Polska S.A. od wykorzystanej kwoty limitu w rachunku Karty kredytowej MasterCard Silver pobiera odsetki według zmiennej stopy procentowej równej stopie odsetek maksymalnych wskazanych w art. 359 § 21 kodeksu cywilnego, tj. 10% w stosunku rocznym. Rzeczywista roczna stopa oprocentowania (RRSO) wynosi 10,20% , całkowita kwota kredytu (bez kredytowych kosztów) 3 600 zł, całkowita kwota do zapłaty 4 108,08 zł, oprocentowanie zmienne 10%, całkowity koszt kredytu 508,08 zł (w tym: odsetki 508,08 zł)\nDla wyliczeń RRSO przyjęto łącznie następujące założenia: limit kredytowy zostaje w pełni wykorzystany przez dokonanie jednej transakcji bezgotówkowej, data księgowania transakcji na rachunku karty kredytowej jest zgodna z datą pierwszego zestawienia operacji, a pozostałe zadłużenie zostaje spłacone w ciągu 24 miesięcy; miesięczna spłata zadłużenia wynosi 3% kwoty limitu kredytowego (z wyłączeniem ostatniej spłaty, która jest równa pozostałemu do spłaty saldu zadłużenia) i następuje zawsze w dniach wskazanych na zestawieniach operacji jako termin płatności. Kalkulacje zostały dokonane na dzień 18.03.2019 r. na reprezentatywnym przykładzie. Nieoprocentowany kredyt nie dotyczy wypłaty z bankomatów.\nVisa Silver „Akcja Pajacyk\nZobacz, jakie musisz spełnić warunki –\nZ oferty mogą skorzystać osoby, które spełniają wymagane przez Santander Bank Polska S.A. (Bank) warunki oceny zdolności kredytowej. Santander Bank Polska S.A. od wykorzystanej kwoty limitu w rachunku Karty kredytowej 1|2|3 pobiera odsetki według zmiennej stopy procentowej równej stopie odsetek maksymalnych wskazanych w art. 359 § 21 kodeksu cywilnego, tj. 10% w stosunku rocznym. Rzeczywista roczna stopa oprocentowania (RRSO) wynosi 14,23% , całkowita kwota kredytu (bez kredytowych kosztów) 4 800 zł, całkowita kwota do zapłaty 5 742,89 zł, oprocentowanie zmienne 10%, całkowity koszt kredytu 942,89 zł (w tym: odsetki 702,89 zł, opłaty za kartę 240,00 zł).\nW promocji "Zyskaj z kartą kredytową online – edycja II" Santander Bank Polska S.A. od wykorzystanej kwoty limitu w rachunku Karty kredytowej MasterCard Silver pobiera odsetki według zmiennej stopy procentowej równej stopie odsetek maksymalnych wskazanych w art. 359 §21 kodeksu cywilnego, tj. 10% w stosunku rocznym. Rzeczywista roczna stopa oprocentowania (RRSO) wynosi 10,20% , całkowita kwota kredytu (bez kredytowych kosztów) 3 600 zł, całkowita kwota do zapłaty 4 108,08 zł, oprocentowanie zmienne 10%, całkowity koszt kredytu 508,08 zł (w tym: odsetki 508,08 zł).\nDla wyliczeń RRSO przyjęto łącznie następujące założenia: limit kredytowy zostaje w pełni wykorzystany przez dokonanie jednej transakcji bezgotówkowej, data księgowania transakcji na rachunku karty kredytowej jest zgodna z datą pierwszego zestawienia operacji, a pozostałe zadłużenie zostaje spłacone w ciągu 24 miesięcy; miesięczna spłata zadłużenia wynosi 3% kwoty limitu kredytowego (z wyłączeniem ostatniej spłaty, która jest równa pozostałemu do spłaty saldu zadłużenia) i następuje zawsze w dniach wskazanych na zestawieniach operacji jako termin płatności. Stan na 18.03.2019 r.\nSzczegóły oferty, informacje o opłatach, prowizjach i oprocentowaniu dostępne są w placówkach Santander Bank Polska S.A. oraz na stronie santander.pl. Infolinia: 1 9999 – opłata zgodna z taryfą danego operatora. Stan na 23.07.2018r.


Dodany przez: Urd - 2015-03-13 16:22:53 - 5321 unikalnych wyświetleń;\nRE: Jak powstało logo Oblubienicy Czarnoksiężnika\nPopełnił: ewa_98 (178.37.189.???); Popełniono: 2015-03-15 20:21:23\nBardzo ładne logo :), trochę się nad nim napracowaliście xd i wyszło super :). A tak na marginesie info nieco nie związane z tematem wpisu - nie wiem ile osób już wie, ale niedawno pojawiło się wydawnictwo specjalizujące się w wydawaniu DVD z anime - Anime Eden. Według mnie warto o tym szerzej wspomnieć, bo może to być nadzieja na ponowne pojawienie się na naszym rynku płytowych wersji anime - zwłaszcza, że AE już od początku (według wpisów) nie wyklucza dystrybucji Blu-ray. A, i przepraszam, jeśli to jest jakaś niezdrowa reklama czy coś xd, ale ja uważam, że warto o tym mówić :).


Jak rozpoznać świeże mięso? Poznaj kilka trików Pomyslowi.pl\n26 stycznia 2018 08:59\nPrzyrządzając dania mięsne najważniejsze jest świeże mięso. Świeży, dobrej jakości produkt jest podstawą udanego gotowania. Nie zawsze jednak mamy możliwość kupowania mięsa u sprawdzonego producenta. Warto więc poznać kilka sposobów na rozpoznanie świeżego mięsa.\nWybierając mięso drobiowe najpierw należy zwrócić uwagę na jego kolor. Jeśli jest ono różowe, to bardzo prawdopodobne jest, że ta sztuka jest świeża. Jeśli jednak mięso ma kolor żółtawy lub szarawy lepiej wybierz inny kawałek. W przypadku wieprzowiny czy wołowy nie kupuj mięsa, które ma kolor siny.\nZapach możemy sprawdzić jedynie kupując mięso ze stoiska. Warto przed zakupem powąchać kawałek. Jeśli zapach jest nieprzyjemny lub mięso zbyt intensywnie pachnie mięsem – oznacza to, że jego przydatność do spożycia się kończy.\nKupując mięso warto sprawdzić również jego sprężystość. Mięso sprężyste, to mięso świeże. Wystarczy, że naciśniesz palcem na kawałek mięsa. Jeśli wróci ono do poprzedniego stanu śmiało możesz je kupić. Jeśli jednak wgniecenie pozostanie na długo, wybierz inny kawałek.\nPiersi z kurczaka nie powinny zawierać zbyt dużo przyrostów tłuszczu. Jeśli tak jest, to kurczak nie był odpowiednio karmiony. Sam tłuszcz jednak powinien mieć nieco żółtawą barwę. Świadczy ona o tym, że zwierzę żywiło się kukurydza i innymi naturalnymi pokarmami.\n#zdrowie, #mięso, #triki, #świeże mięso\nSposoby na idealną karkówkę z grilla


Obserwowany od dwóch miesięcy spadek przeciętnego wynagrodzenia może być wynikiem uruchomienia działalności branż, które w okresie pandemii były zamrożone, a jednocześnie cechują się niskimi wynagrodzeniami i dużą sezonowością (gastronomia, hotelarstwo, turystyka). Może być to również efekt urealniania płac w nowej, postpandemicznej sytuacji, kiedy zakończone zostały programy pomocowe, a równocześnie działalność niektórych firm nie wróciła jeszcze do poziomu z 2019 roku. Dane GUS pokazują duże zróżnicowanie wzrostu wynagrodzeń od stycznia tego roku, w zależności od branży. Wzrost wynagrodzeń w ciągu roku wynosił od 2,8% w sekcji „Działalność związana z kulturą, rozrywką i rekreacją" do 9,4% w sekcji; w sekcji „Pozostała działalność usługowa", co dało ogółem wzrost w sektorze przedsiębiorstw o 7,4%. Kolejne miesiące mogą przynieść większe zróżnicowanie przeciętnego wynagrodzenia w zależności od sekcji PKD.\nPatrząc na malejącą stopę bezrobocia i sytuację na rynku pracy, osoby zwalniane nie powinny mieć większych problemów z pozyskaniem nowego zatrudnienia. Z uwagi na fakt, iż w okresie pandemii zaobserwowano znaczący (o ok. 100 tys. ) wzrost liczby pracujących w rolnictwie, zmiana tego trendu może być wskaźnikiem stabilizacji sytuacji na rynku pracy.


Opolski Festiwal Podróżników "W stronę słońca" na Małym Rynku w Opolu [PROGRAM] | Opole Nasze Miasto\nOpolski Festiwal Podróżników "W stronę słońca" na Małym Rynku. Edyta Hanszke\nJednym z gości festiwalu w sobotę był Paweł Szpala Człowiek Przygoda, który opowiadał o “Nie(Odkrytym) Opolskiem”. Do takich nieodkrytych miejsc zaliczył np. park w Pokoju ze świątynią Matyldy, zamek Bożejów czy rozebraną niedawną Wilczą Budę.\nZachęcał też do odwiedzenia chaty położonej w głębi lasu, gdzie nie ma zasięgu sieci komórkowy za to jesienią można posłuchać ryków jeleni.\nW ramach warsztatów kulinarnych uczestnicy mogli w sobotę skosztować burgerów z karpia. Do południa trwały spotkania i warsztaty w ramach bloku rodzinnego.\nPrzedsmakiem festiwalu był organizowany 9 września spływ kajakowy po Małej Panwi z Aleksandrem Dobą. Impreza rozpoczęła się w piątek, od pokazu filmu Dreamland o wybitnym polskim himalaiście i podróżniku Macieju Berbece i spotkania z reżyserem Stanisławem Berbeką (artystą grafikiem, synem Macieja).\npokaz filmu Wielka wyprawa Molly / Niemcy 2016, 70 min. /3+\n- ”Rodzinne mikrowyprawy - prowadzenie Barbara Salamon-Szympruch Podróże Hani\n- Wędrujące #kamyczki - zabawa dla dzieci i dorosłych!\n- Dziennik z podróży / podróżnik / zeszyt wspomnień\nJarmark Bożonarodzeniowy Opole 2019. "Kraina Ciepła" na opolskim Rynku [PROGRAM, ATRAKCJE]\nJarmark Bożonarodzeniowy rozpocznie się w Opolu w piątek, 6 grudnia. W programie m.in. Kosmiczne Mikołajki, warsztaty rzeźbienia w lodzie, występy artystyczne czy warsztaty wypieków świątecznych. Atrakcją, na która czekają opolanie jest diabelski młyn. Zobaczcie program Jarmarku Bożonarodzeniowego w Opolu.


Alfred24 – System ewidencji materiałów wybuchowych, amunicji i broni dla enova365.\nJack-Broń i amunicja\nALFERD24 to w pełni funkcjonalny dodatek do ENOVA365 realizujący wszystkie obowiązki związane z obrotem i zużyciem towarów koncesjonowanych.\nALFERD24 to w pełni funkcjonalny dodatek do ENOVA365 realizujący wszystkie obowiązki związane z obrotem i zużyciem towarów koncesjonowanych, określone w:\nustawie o wykonywaniu działalności gospodarczej w zakresie wytwarzania i obrotu materiałami wybuchowymi, bronią, amunicją oraz wyrobami i technologią o przeznaczeniu wojskowym lub policyjnym;\nustawie o materiałach wybuchowych przeznaczonych do użytku cywilnego;\nrozporządzeniu Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji w sprawie wzoru informacji o sprzedaży materiałów, broni palnej innej niż strzelecka broń palna, na posiadanie której wymagane jest pozwolenie oraz strzeleckie broni palnej i istotnych części;\nrozporządzenia Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji w sprawie ewidencjonowania przeznaczonych do obrotu oraz przyjętych na przechowanie lub w komis materiałów wybuchowych, broni, amunicji oraz wyrobów i technologii o przeznaczeniu wojskowym lub policyjnym oraz transakcji obrotu i transakcji w zakresie pośrednictwa;\nrozporządzenia Ministra Rozwoju, Pracy i Technologii w sprawie ewidencji nabytych, zużytych, przechowywanych i zbywanych materiałów wybuchowych przeznaczonych do użytku cywilnego oraz materiałów wybuchowych znalezionych i zniszczonych podczas wykonywania działalności gospodarczej w zakresie oczyszczania terenów.\nCo daje nam ALFRED24?\nALFERD24 jako dodatek do modułu HANDEL ENOVA365, w ramach realizowanej sprzedaży (fiskalizowanej bądź nie – paragony, faktury) oraz standardowego procesu gospodarki magazynowej (dokumenty przyjęcia PZ, dokumenty wydania WZ, przesunięcia magazynowe MM, rozchody wewnętrzne – zużycie RW), pozwala zrealizować:\nwszelkie wymagania dotyczące ewidencji towarów koncesjonowanych;\ngromadzenia i zabezpieczenia danych;\ndokonywania ewidencjonowanych korekt zapisów błędnych;\nrejestracji wszystkich zdarzeń dotyczących ww. dokument w sposób trwały i nieusuwalny w odniesieniu do poszczególnych, logowanych hasłem, operatorów.\nNasz dodatek pozwala użytkownikowi skoncentrować się na prowadzonej działalności, zamiast na prowadzeniu dokumentacji. To ALFRED24 realizuje sam „przy okazji” standardowej procedury handlowej.\nALFERD24, jako dodatek występuje w trzech wariantach. Warianty zostały określone na podstawie naszego wieloletniego doświadczenia we wspieraniu branży koncesjonowanie i obejmują:\nSHORT – został optymalnie sparametryzowany dla podmiotów handlujących bronią, amunicją oraz niezautomatyzowanych handel materiałami wybuchowymi oraz dla podmiotów prowadzących zakład rusznikarski.\nLONG – jest rozwinięciem wariantu SHORT o możliwość zautomatyzowanej obsługi handlu materiałami wybuchowymi i materiałami pirotechnicznymi w oparciu o standard określony przez FEEM w zakresie struktury pliku .xml zawierającego jednoznaczne oznaczenia materiałów wybuchowych zgodnie z decyzjami UE w zakresie oznaczania materiałów wybuchowych.\nMAGNUM – to wersja zawierająca wszystkie powyższe elementy oraz aplikację mobilną na kolektory danych z odczytem QR-cod, pozwalająca realizować całość funkcjonalności ALFRED24 w terenie. Taki wariant jest najlepszym rozwiązaniem dla podmiotów posiadających stacjonarne bądź mobilne składy materiałów wybuchowych bądź rozległe magazyny towarów koncesjonowanych.\nKartoteka kontrahenta - przykładowa sprzedaż broni\nKartoteka kontrahenta - przykładowa sprzedaż broni i amunicji\ntel. +48 75 76 79 644\ntel. +48 605447037\nCopyright © 2021 Alfred24.pl | Powered by Informer IT Solutions


Logistics & Supply Chain Management Major PL | Akademia Leona Koźminskiego Warszawa\nLogistics & Supply Chain Management Major PL\nObecne uwarunkowania gospodarcze, globalizacja procesów biznesowych, sprzedaży, produkcji i zaopatrzenia determinowane są przez stale rosnące zapotrzebowanie na praktyczną i skonkretyzowaną wiedzę menedżerską z zakresu zarządzania systemami logistycznymi. Znaczenie logistyki i zarządzania łańcuchami dostaw, przy wsparciu technologii informacyjno-komunikacyjnych zmieniają sposób, w jaki funkcjonują przedsiębiorstwa i w jaki są zarządzane w turbulentnym otoczeniu. Potrzeba integracji między przedsiębiorstwem i jego otoczeniem nasila się wraz ze stopniem intensyfikacji globalnej konkurencji. Logistics & Supply Chain Management to studia stanowiące odpowiedź Akademii Leona Koźmińskiego na potrzeby polskich i międzynarodowych przedsiębiorstw, które muszą zmierzyć się z ogromnym i stale rosnącym wpływem rozwiązań logistycznych na globalne łańcuchy dostaw. Głównym celem studiów jest pomoc studentom w zdobyciu kompetencji i umiejętności niezbędnych do budowania kariery zawodowej w świecie, w którym logistyka i zarządzanie łańcuchem dostaw ma kluczowe znaczenie. Studia są objęte programem certyfikacyjnym amerykańskiej organizacji Council of Supply Chain Management Professionals (CSCMP) co umożliwia uzyskanie Certyfikatu CSCMP oraz stanie się częścią światowej sieci profesjonalistów logistyki i zarządzania łańcuchami dostaw. Studia z zakresu Logistics & Supply Chain Management w ramach studiów magisterskich Master in Management odpowiada obecnym, a także przyszłym potrzebom rynku pracy w gospodarce opartej na wiedzy, oferując innowacyjną tematykę we współpracy z partnerami zewnętrznymi z kraju i z zagranicy.\nAutor kilkudziesięciu publikacji, w tym zagranicznych. Wielokrotne pobyty zagraniczne na wiodących Uniwersytetach w Australii, Austrii, Francji, Niemczech oraz USA, Visiting Professor w Fisher College of Business, Ohio State University, USA oraz na Uniwersytecie w Bonn, Niemcy. Stypendysta Deutscher Akademischer Austauschdienst (DAAD), Fundacji Schaumanna i innych. Koordynator ponad 20 krajowych i międzynarodowych projektów badawczo-rozwojowych (B+R) i biznesowych realizowanych w ramach programów tj. Horyzont 2020, Interreg, POWER, POKL, RPO, FP7, NCN, NCBiR z zakresu logistyki i zarządzania łańcuchami dostaw, w szczególności dot. integracji łańcucha dostaw, cyfrowej transformacji i zarządzania zakupami.\nWybrani partnerzy zakresu


Tanuki-Czytelnia - Love Will Grow: rozdział 1\nOpowiadanie ze zbiorów Inner World of Final Fantasy\nDeszcz bębnił w szybę a krople spływały po niej, jednak ciemność która panowała za oknem sprawiała, że niemal nie było ich widać. Co chwila słychać też było dobiegające przeważnie z oddali uderzenia piorunów. Burza trwała już dobrą godzinę i zapowiadało się, że wcale nie zamierza się tak szybko skończyć...\nCeles siedząca przy stoliku odsunęła krzesło i oparła swe bose stopy na blacie stołu, gdzie walały się rozrzucone bez ładu karty, które Setzer zostawił im, by mogły jakoś zabić czas. Obok nich stała opróżniona już butelka miejscowego wina i dwa kubki. Jej płaszcz wisiał na kołku tuz obok schowanego w posrebrzanej pochwie mitrilowego miecza. Terra leżała na łóżku z głową wspartą dłońmi, czytając którąś z książek, które udało jej się wynieść ze skarbca w Starożytnym Zamku, odnalezionym przypadkiem podczas podróży zamkiem Figaro. Blondwłosa generał domyślała się, że jej przyjaciółka szuka tam informacji o dawnych esperach. Ale co ją to obchodziło? No tak, po poznaniu opowieści o miłości jaką Odin żywił do ludzkiej kobiety Terra stała się jeszcze bardziej zagubiona w sobie, a jej obsesja na temat uczuć i ich braku jeszcze wzrosła. Celes doskonale pamiętała pierwsze słowa jakie od niej usłyszała: "Czy byłaś kiedyś zakochana?". Uśmiechnęła się do swoich wspomnień. Ech, gdyby ta dziewczyna wiedziała...\nMonotonne uderzenia kropel w szybę nie ustawały. Przez chwilę ciemność za oknem rozświetliła blask pioruna. Z niechęcią spojrzała na cały pokój. No tak, w gospodzie nie było więcej pokojów, więc zakwaterowano je tu we dwie, choć zazwyczaj sypiały osobno. Niestety, po pierwszym dniu pobytu deszcz nie przestał padać a jeszcze się wzmógł, w wyniku czego były zmuszone tu pozostać. Sabin, Locke, Edgar i Setzer wyruszyli do pobliskiego miasteczka, ale dziewczynom niespecjalnie chciało się iść w taką pogodę.\nZastanawiała się teraz, czy to aby nie był błąd. Byłaby teraz w towarzystwie czterech mężczyzn, z których każdy adorował ją. Wiedziała, że Locke jest w niej zakochany po uszy, choć jej kobiece oko od razu dostrzegło, że "poszukiwacz skarbów" co jakiś czas spogląda też na Terrę. "Nic dziwnego - powiedziała w myślach - W końcu obydwu nam uratował życie. Może gdyby udało jej się pogadać z nim... A tak przez swoje wygodnictwo utknęłam zaś w tej klitce".\n- Aaaah, co za nudy! - wreszcie wyrwało się jej z piersi, niczym wstrzymywany długo oddech. Podniosła się i wyprostowała, prężąc swoje młode, gibkie ciało. Terra oderwała wzrok od książki i siadła na łóżku, podkulając nogi - Czy jest tu coś, czym można by się zająć?\n- Nie wiem... ale jestem otwarta na propozycje - odparła zielonowłosa.\n- Nie mam absolutnie żadnych - Celes siadła ponownie na krześle, opierając dłonie na kolanach i zastanawiając się nad czymś. Nagle odezwała się.\n- Wiesz, że Locke kocha nas obie?\nTerra przez chwilę milczała, zaskoczona tym pytaniem. Tak, taka bezpośredniość pasowała do Celes, ale nie do niej. Nie potrafiła tak otwarcie i prosto mówić o swoich uczuciach, zwłaszcza w towarzystwie. Teraz jednak była tylko z Celes, którą traktowała niemal jak siostrę, której nigdy nie miała. Z nią przecież mogła być szczera...\n- Tak, chyba masz rację... - powiedziała, nieco niepewnym tonem - ale, wiesz nie sądzę, bym chciała być twoją konkurentką - zaskoczyła ją śmiałość z jaką to przyznała. Czy tak było w istocie? W końcu Locke uratował ją z rąk imperium, a potem niósł pomoc za każdym razem, gdy jej potrzebowała. Tak, czuła do niego rodzaj przywiązania, bez wątpienia było między nimi jakiejś uczucie. Ale czy to była miłość? Tego nie mogła wiedzieć. Odezwała się ponownie:\n- On... on chyba nie chciałby, aby któraś z nas przez niego cierpiała. Wiem, że go kochasz... i jeśli chcesz...\n- Tak, dokładnie o tym samym pomyślałam - przerwała jej generał - a przecież każda z nas coś mu zawdzięcza i obydwie chciałybyśmy, aby był szczęśliwy, prawda? - przez chwilę znowu się zamyśliła, po czym dodała cicho, uśmiechając się - Nie, ty nie jesteś... - po czym znowu wróciła do swoich myśli, zaś grymas uśmiechu nie opuszczał jej twarzy.\n- Co mówiłaś? Czemu się śmiejesz?\n- Co? - słowa Terry najwyraźniej przerwały je rozmyślania. - Ach, nic takiego, po prostu przypomniałam sobie kogoś...\n- Kogo? Opowiedz mi...\n- Przyjaciółkę z czasów, kiedy zaczynałam dopiero karierę wojskową. Byłam wtedy nieopierzona i całkowicie zielona, miałam moc dzięki magitek, ale dopiero zaczynałam. Dzięki niej wiele spraw poszło mi łatwiej, nauczyła mnie różnych rzeczy...\n- Jakich rzeczy?\nCeles przez sekundę zastanawiała się, czy opowiedzieć o tym zielonowłosej esperce. Jednak Terra nie chciała łatwo ustąpić. Najwyraźniej wino wyzwoliło w niej śmiałość.\n- No opowiedz, mówiłaś że się nudzisz, to opowiedz mi...\n- Ech, spróbuj na to spojrzeć z mojego punktu widzenia. Byłam w armii, w której przytłaczającą większość stanowią mężczyźni, a ja miałam nimi dowodzić, co w praktyce oznaczało, że nie mogłam wobec nich przejawiać żadnych sentymentów. A potrzebowałam kogoś, kogo mogłabym kochać, w końcu każdy potrzebuje w tym wieku miłości... I wtedy ona...\n- Celes, czy ty... czy ty jesteś? Terra nie mogła przez chwilę znaleźć odpowiedniego słowa. Gdy wydawało jej się, że znalazła, Celes przerwała jej.\n- Lesbijką?? Nie, spokojnie, w końcu kocham Locke'a. - Powiedziałabym raczej, nie robi mi to różnicy... Wiesz, kochałam ją mocno, jednak podczas jednej z wypraw wojennych zginęła. To było już później, gdy walczyliśmy o Marandę.\n- Czy to wtedy, kiedy Maranda została spalona?\n- Tak, wtedy. Podczas szturmu została trafiona odłamkiem. Widziałam jak umierała - przez chwilę Terra mogłaby przysiąc, że w głosie Celes słychać było smutek, tak nie pasujący do twardej i zawsze dzielnej pani generał - to zdarza się żołnierzom. Długo byłam samotna i rozbita, ale potem poznałam Locke'a i wszystko stało się jakoś takie... normalne.\n- Czemu właśnie teraz przypomniałaś sobie o tej dziewczynie?\n- Z dwóch powodów... po pierwsze, zawsze gdy padał deszcz i wracałyśmy wieczorem z ćwiczeń, byłyśmy przemoczone do suchej nitki, ale i naładowane energią. A po drugie, przez ciebie.\n- Przeze mnie? - Terra była wyraźnie skonfudowana.\n- Tak - Celes skinęła głową, przytakując - przypominasz ją nieco, masz podobną budowę ciała, może nieco drobniejszą, ale nawet w rysach twarzy jest między wami pewne podobieństwo. Jedynie kolor włosów was odróżnia, ona była ruda.\n- Nie wiedziałam... pewnie brakuje ci jej?\n- Tak, zwłaszcza w takich chwilach jak ta. Wiesz, dobrze jest mieć przyjaciół, ale czasem lepiej też jest mieć kogoś, kto zna cię od wielu lat.\nCeles zamilkła i obydwie zaczęły usilnie szukać innego tematu do rozmowy. Terra nie mogła się powstrzymać przed zadaniem pytania, które od kilku minut krążyło jej uparcie po głowie. Wahała się, gdyż wydawało się to nieprzyzwoite, ale może butelka wina, którą wcześniej wypiły podczas gry sprawiła, że stała się nieco bardziej śmiała...\n- Celes... Jak to jest?? To znaczy, jak to jest... z inną kobietą... - zaczerwieniła się, mówiąc te słowa - nigdy nawet nie myślałam o takich rzeczach.\n- Wiesz... - Celes uśmiechnęła się dobrodusznie, widząc zakłopotanie na twarzy Terry, z którym zielonowłosa wygląda tak cudownie niewinnie. Przez chwilę szukała właściwych słów - To jest, tak... jakby to powiedzieć... cholera, nie wiem. Tak jak z mężczyzną, tylko... lepiej.\n- Nie rozumiem... - powiedziała Terra, siadając na krawędzi łóżka - Nie mogłabyś tego wyrazić jakoś jaśniej?\n- Nie, zdecydowanie nie... myślę, że jedynym sposobem byłoby... - tym razem to na jej twarzy wykwitł rumieniec... - byłoby pokazać ci to.\n- Pokazać? - zielonkawe oczy Terry nieomal wystrzeliły z orbit. - To znaczy...\n- Tak, wiem, ty nie jesteś taka. Przepraszam - Celes przycichła - to normalne, zapomnijmy o tym, dobra?\n- Celes - Terra wstała i podeszła do niej, kładąc dłoń na jej ramieniu i wyszeptała jej do ucha - ja... ja bym chciała to poznać, dowiedzieć się...\nJasnowłosa dziewczyna odwróciła się, jej wzrok przeszywał Terrę na wskroś, doszukując się w niej jakiegoś dowodu na to, że te ostatnie słowa były żartem lub czymś podobnym - Chciałabyś? - spytała niepewnie.\n- Tak, bo inaczej mogę nigdy już nie mieć okazji tego doświadczyć. A to jest... miłość, prawda?\nCeles skłoniła głowę w geście zgody.\n- Skoro tak, to dobrze. Potrzebujemy tylko miejsca, w którym będzie nam wygodnie - to mówiąc spojrzała wymownie na łóżko.\nCeles i Terra siedziały naprzeciwko siebie na łóżku. Ich oczy wędrowały po ich ciałach, by jednak zawsze w końcu opaść na podłogę. Niepokój i nerwy paraliżowały je, bo choć przecież znały się dość długo to jednak "to" miały zrobić pierwszy raz.\nCeles kaszlnęła, by przełamać ten pełen nerwowego napięcia nastrój, ale to nie pomogło. Jej dłonie bawiły się kosmykami długich, jasnych włosów. Terra patrzyła na nią niepewnie, oczekując że to ona podejmie inicjatywę. W końcu zdobyła się na odwagę i spytała:\n- A więc... od czego zaczniemy?\n- Jest takie stare powiedzenie, że wszystko zaczyna się od pocałunku - odpowiedziała Celes, po czym spojrzała zielonowłosej głęboko w oczy, zbliżyła się do niej powoli i pocałowała ją.\nNie było to zwykły buziak czy króciutki całus ale długi, delikatny i namiętny pocałunek. Ich usta zbliżały się do siebie powoli, po czym złączyły się, niepowstrzymane w niewinności tego pierwszego kontaktu. Celes pogładziła dłonią policzek Terry, zaś ona odpowiedziała jej, kładąc dłoń na jej ramieniu. Ich palce odnalazły się i połączyły się, gdy obydwie położyły się na miękkiej pościeli, wciąż blisko siebie. Celes przesunęła dłoń z policzka Terry na jej ramię, podczas gdy ona gładziła dłonią jej ramię, przyciskając ją do siebie.\nW końcu przerwały pocałunek. Celes uśmiechnęła się, podobnie jak jej przyjaciółka. Terra uniosła dłoń i odgarnęła nią złote włosy z czoła Celes, po czym przesunęła ją do góry i w bok, dotykając jej ucha. W odpowiedzi ciepła dłoń dotknęła jej rozgrzanych policzków najdelikatniejszym i pełnym miłości dotykiem jaki tylko mogła sobie wyobrazić.\nLeżały naprzeciw siebie, patrząc sobie nawzajem w oczy z miłością i ciepłem. Dłoń Celes przesunęła się po udzie Terry, zatrzymując się jednak, jakby niepewna zgody. Terra jednak dotknęła ją, kładąc na niej palce i delikatnie przesunęła ją ku górze, przesuwając ją po jej udach, łonie i brzuchu. Dotyk ten niósł za sobą uczucie, którego młoda esperka nigdy dotąd nie doświadczyła.\nTerra spojrzała na ubiór jasnowłosej.\n- Ten pas, czy nie jest niewygodny? - spytała, patrząc na skórzany pas, który zwykle służył jako uchwyt dla noszonego na plecach miecza.\nCeles przerwała pieszczotę.\n- Tak, właściwie teraz jest mi ona całkowicie niepotrzebny.\nTerra położyła dłoń na klamrze pasa, rozpinając ją i zsuwając pas z ramienia Celes. Terra położyła pas na ziemi po czym rozsupłała kolejno rzemyki na plecach przyjaciółki. Celes wyprostowała ręce i zdjęła bluzkę, prezentując swe młode i lśniące ciało. Terrę spojrzała na nią z zachwytem.\n- Teraz twoja kolej - powiedziała Celes, sięgając ku niej. Delikatnie i powoli rozpinała każdy z guzików jej sukni. Gdy odpięła ostatni z nich, przesunęła dłoń po kręgosłupie Terry, od karku aż po sam dół. Ciałem zielonowłosej wstrząsnął dreszcz.\n- Masz łaskotki, co? - spytała Celes, odpinając jej stanik. - Ciekawe...\nStanik opadł na pościel. Jej młode, niewielkie lecz kształtne piersi miały jasną, mleczną barwę. Celes delektowała się tym widokiem. Terra była już niemal całkowicie naga, miała na sobie już tylko swoje jedwabne majtki. Jakby w geście wstydu skrzyżowała swoje ramiona na piersi.\n- A ty? - spytała, chcąc stworzyć swobodniejszą atmosferę - Masz łaskotki?\n- Ja? No, nie wiem... - Celes próbowała o tym pomyśleć. Terra uśmiechnęła się i położyła tuż koło niej, przesuwając swą dłoń z jej biodra ku jej ramieniu a potem ku plecom. Wtuliły się w siebie, obejmując się i obdarzając pocałunkami swe piersi i szyje.\nBędąc tak blisko, Celes widziała rumieńce na policzkach Terry, ale też słyszała szybki rytm jej bijącego serca. Były już niemal kompletnie nagie i ich rozgrzane ciała dotykały się w wielu miejscach. Dłoń zielonowłosej zniżyła się ku sprzączce, która utrzymywała dolną część jej kostiumu. Rozpięła ją, a materiał powoli opadł, odsłaniając resztę jej zgrabnego ciała.\nCeles wsunęła delikatnie palec pod jeden z jedwabnych pasków majtek Terry po czym zaczęła głaskać i masować ich przód, pokrywając pocałunkami jej udo, cal po calu, pieszcząc przy tym jasną, mleczną skórę dziewczyny. Terra oddychała coraz szybciej, czując jak budzi się w niej po raz kolejny zupełnie nowe, nie znane jej do tej pory uczucie. Celes dostrzegała to, uniosła wzrok i patrząc w zielone oczy Terry wyszeptała namiętnie:\n- Ten jedwab jest tak miękki, delikatny...\n- Tak... zielonowłosej trudno było powiedzieć coś więcej, gdyż coraz intensywniejsza pieszczota sprawiała, że nie była w stanie do końca nad sobą panować. Jej dłoń zamknęła się na dłoni Celes, nie odpychając jej jednak, ale podświadomie kierując nią. Każde dotknięcie wywoływało u niej ekstazę, a chciała więcej. Pomogła Celes zsunąć swe jedwabne majtki aż do kolan.\nDłoń Celes powędrowała ku miejscu, które jeszcze przed chwilą okrywał jedwab i zagłębiła się w nim. Im dłużej to robiła tym bardziej nierównym stawał się oddech Terry. W końcu dłoń wojowniczki odnalazła miejsce którego szukała. Ciało zielonowłosej dziewczyny zareagowało na to natychmiast. Jej plecy wygięły się w łuk, zaś usta otworzyły się szeroko, aczkolwiek nie wydobył się z nich żaden odgłos. Myśli i emocje śmigały w głowie Terry niczym błyskawice, bez celu, ładu i składu, zaś każda kolejna fala rozkoszy, która przeszywała jej ciało jedynie powiększała ten chaos.\nWyginając się, sprawiła, że ich nagie ciała zetknęły się niemal w całości. Czuła jak bardzo jest podniecona i widziała po minie Celes, że i z nią jest podobnie. Generał starała się jednak zachować kontrolę nad sobą, zagryzła nawet wargi, byle nie poddać się w pełni emocjom. Terra wyczuwała, że ta walka wewnątrz jest dla jej przyjaciółki bolesna. Chciała coś powiedzieć, ale jedyne co byłą w stanie z siebie wydobyć to jęki i westchnięcia.\nLecz wtedy Celes przerwała i zanim Terra zdążyła coś powiedzieć, odezwała się pierwsza:\n- Terra, pomyślałam sobie teraz... czy mogłabym zrobić coś... coś specjalnego, tylko dla ciebie?\n- Tak... specjalnego... - Celes odetchnęła głęboko, starając się uspokoić, ale im bardziej myślała o tej "specjalnej rzeczy" tym bardziej jej twarz stawała się czerwona - Czy mogę...? - w jej głosie słychać było prośbę.\nTerra skinęła na znak zgody, jednak z wyrazem niepewności na twarzy. Celes dostrzegła to.\n- Nie martw się - powiedziała uspokajająco - zobaczysz, spodoba ci się - po czym zaczęła zsuwać się na dół, aż jej głowa zrównała się z talią Terry. Delikatnie rozsunęła jej nogi. Terra lekko się wzdryga, domyślając się o co chodziło jej jasnowłosej przyjaciółce. Nie oponowała jednak, gdyż w głębi jakaś jej część chciała tego co miało nastąpić.\nCeles uniosła głowę nad łonem Terry i powoli zamknęła oczy, zniżając się.\n- Jesteś taka delikatna i miękka, tak nieziemsko delikatna - powiedziała - jak nikt na świecie...\n- Dziękuję ci..\nJasnowłosa złożyła pierwszy pocałunek na brzuchu swej przyjaciółki, po czym stopniowo jej pocałunki wędrowały coraz niżej. Zatrzymała się dopiero gdy dotarła do okolic włosów łonowych. Wtedy uniosła wzrok i spojrzała zielonowłosej w oczy, uśmiechając się pytająco.\n- Tak... - szepnęła namiętnie Terra.\nWestchnęła, gdy Celes wsunęła głowę pomiędzy jej nogi i zaczęła lizać. Nie mogła do końca uwierzyć, ze to się dzieje naprawdę, tak jak i zachwycała się biegłością z jaką Celes używała języka. Wstrząs przebiegał przez jej ciało, gdy wnikał on głębiej. Terra położyła dłoń na jasnych lokach przyjaciółki i zaczęła je gładzić, prosząc tym samym o więcej.\nCeles robiła to dalej, zatrzymując się na sekundę za każdym razem gdy z ust zielonowłosej dobiegało westchnienie, po czym kontynuowała, dając z siebie wszystko. Gdy poczuła dłoń Terry na swych włosach ponownie przerwała, jednak esperka delikatnie, ledwo wyczuwalnie dała dotykiem znać, żeby nie przerywała. Terra wzdychała coraz głośniej, zaś Celes uśmiechnęła się, przeczuwając, że zielonowłosa jest już coraz bliżej TEJ chwili.\nTym większe było jej zaskoczenie, gdy niemal już na krawędzi Terra odsunęła się. Generał spojrzała na nią zdziwionym wzorkiem, jednak Terra uśmiechnęła się tylko i potrząsnęła głową. Bez słowa skierowała jeden ze swoich palców w jedną stronę zaś drugi w inną, po czym zbliżyła dłonie, tak że palce nawzajem zajęły swoje miejsca. Celes uśmiechnęła się, gdy zrozumiała o co przyjaciółce chodzi.\nTerra przysunęła się do Celes, pokrywając każdy milimetr jej kark pocałunkami, przesuwając się coraz wyżej. Jej ciało zadrżało, gdy usta Terry dotknęły jej ucha. Pocałunek złożony na płatku ucha a następnie pieszczący je namiętnie język sprawiały, że stawało się ono coraz cieplejsze. Dłonie Terry wędrowały po ciele Celes, stopniowo coraz niżej, zarówno z przodu jak i z tyłu....\nDeszcz nie przestawał padać, bez ustanku uderzając kroplami w szybę, podczas gdy Terra i Celes oddawały się pieszczotom. Tej nocy obie nauczyły się czegoś nowego i zrozumiały jak bardzo ważne są dla siebie. Było to coś, co miało sprawić, że już nic miało być takie jak dawniej.\n- Celes - Terra spytała, leżąc koło niej, okryta kołdrą - czy to... była miłość?\n- Nie - odpowiedziała jasnowłosa i przytuliła się do niej, całując ją - to jest miłość - powiedziała artykułując słowo "jest".\n- A więc... uśmiechnęła się - a więc wreszcie poznałam to uczucie. Dzięki tobie... Ja... Kocham cię Celes.\n- Ja też cię kocham, Terro. Kocham cię i nigdy nie opuszczę...\nRankiem ktoś nacisnął na klamkę drzwi ich pokoju. Locke, który dopiero co wrócił, chciał zajrzeć do nich, gdyż wracając widział w oknie ich pokoju światło. Wszedł jednak cicho, gdyż myślał, ze mogą już spać. Widok dwóch śpiących i przytulonych do siebie dziewczyn zaskoczył go ogromnie.\nNaturalnie od razu pomyślał o najgorszym "Czy one ze sobą...?", ale szybko doszedł do bardziej racjonalnego, jego zdaniem, wniosku - "Pewnie Terra bała się spać sama w łóżku podczas burzy. Biedna dziewczyna, tyle przeszła, nic dziwnego, że tak reaguje. Dobrze, że Celes opiekuje się i dba o nią" - pomyślał, po czym bezszelestnie zamknął drzwi.


Komplet 3 okrągłych pudełek - Dom - DecoBazaar\n> Komplet 3 okrągłych pudełek (nr 3697708)\nKOMPLET 3 OKRĄGŁYCH PUDEŁEK\nZestaw trzech okrągłych pudełek, ręcznie malowanych, ozdobionych różowąwstążką. Można w nich ukryć małe skarby, biżuterię. Świetnie nadają się jako dekoracja na np. komodzie, półce. Ich niebanalny wygląd doda uroku wnętrzu.\n1. wysokość 4 cm, średnica 13 cm\n2. wysokość 5 cm, średnica 14 cm\n3. wysokość 5,5 cm, średnica16cm


29.kolejka: Zapowiedź – Odra Wodzisław – strona oficjalna | odra.wodzislaw.pl\nStadion GOS Marklowice stanie się areną najważniejszego pojedynku dla Odry Wodzisław w tym sezonie. To właśnie ten mecz zdecyduje o tym, czy awansujemy do 4. ligi.\nOpisując ten sezon, trzeba by było użyć słowa konsekwencja. Oczywiście Duma Wodzisławia popełniała błędy tracąc czasem punkty, ale w większości meczach przeważało poprawne dążenie do celu. Niebiesko-Czerwoni nie przegrali żadnego meczu w lidze. W sobotę staną przed uzyskaniem awansu po długim czasie. Wystarczy zwycięstwo w meczu z Polonią, aby w Wodzisławiu Śląskim otworzono szampany. Czy konsekwencja zostanie podtrzymana również na marklowickim terenie?\nKażdy trener wie o tym, że drużyna powinna być jak jeden organizm. Ekipa złożona przez trenera musi dobrze rozumieć się i tworzyć zgodną jedność, która dopisuje 3 punkty do swej zdobyczy. Takowy organizm o nazwie „Odra” stworzył Ryszard Wieczorek. To jeden zespół, który uzupełnia się. Gdy jednemu członkowi ekipy nie idzie po myśli zastępuje go inny. Wystarczy spojrzeć na listę strzelców. W czasie gdy linia ofensywna nie wykazywała się skutecznością na pomoc przychodzili pomocnicy, a gdy oni mieli „słaby dzień”, nawet blok defensywny potrafił zdobywać bramki. To nie tylko drużyna, to prawdziwa rodzina w skład, której wchodzą również kibice, którzy znacząco wpłynęli na to, że klub nadal istnieje.\nOdra Wodzisław usytuowała się na pozycji lidera z dobry bagażem punktowym liczącym 78 punktów. Polonia Marklowice znajduje się na 8. miejscu mając na koncie 42 punkty. Nasi sobotni rywale zdobyli 33 gole, a stracili ich 45.\nPolonia Marklowice powstała również w 1922 roku. Klub ten stroją barwy żółto-niebieskie. Marklowicka ekipa rozgrywa swoje mecze na Stadionie GOS Marklowice, który liczy 880 miejsc.\nW sobotę czeka nas ważny pojedynek! To właśnie on może zaważyć na przyszłości naszego klubu, a więc wywalczmy razem ten awans!


Fotografia dziecięca, noworodkowa. Lubuskie. Krosno Odrzańskie\nWojewództwo: Lubuskie. Miasto: Krosno Odrzańskie.\nFotografia dziecięca. Fotografia noworodkowa. Województwo: Lubuskie. Miasto: Krosno Odrzańskie.


Kołdra 160 x 200 Półpuch AMW\nKażdego dnia marzymy o chwili wytchnienia i niczym nie zakłóconego relaksu ... Dlatego też z tym większą nadzieją wypatrujemy chwili gdy będziemy mogli wtulić się w coś miękkiego, ciepłego, emanującego wyrafinowanym komfortem. Jedną z takich propozycji będzie zapewne wysoce unikatowa kołdra z półpuchu.\nKołdra wypełniona wyselekcjonowaną mieszanką pierza i puchu co gwarantuje swemu użytkownikowi mocno wyczekiwane ciepło i wygodę. Jej lekkość i puszystość to kolejny walor o którym warto wspomnieć ... Z uwagi na fakt,iż wypełnienie to same naturalne składniki kołdry półpuch posiadają one zdolność wchłaniania wilgoci.\nZewnętrzne poszycie to kolejny naturalny element tekstylny w postaci bawełny typu inlet w dwóch jakże stonowanych i spokojnych odcieniach różu i ecry. Potwierdzeniem najwyższej jakości kołder z półpuchu oraz jej bezpieczeństwa jest certfikat OEKO – TEX ® STANDARD 100.\nWypełnienie kołder : półpuch – 25 % puch, 25 % pierze, 50 % pierze darte\nGramatura : 1500 g\nWłaściwości wypełnienia : najwyższego gatunku naturalny półpuch dający kołdrom i poduszkom wysoki stopień właściwości nośnych czyli puszystości. Dobrej jakości półpuch nadaje produktom lekkość i wytrzymałość. Ułatwia wchłanianie wilgoci i odprowadzanie wilgoci z ciała w czasie snu gwarantując skuteczne właściwości izolacji.


Showing results for tags 'kosmos'. - Modelarstwo plastikowe - Modelwork\nSpace Shuttle ATLANTIS & Booster Rockets - Revell 1:144\nCampana posted a topic in admin@modelwork.pl\nPo rozgrzewce z jajkiem, czas rozpocząć nowy warsztat. Tym raz będzie to dość leciwy ( pierwsze wydanie 1977r.) zestaw Revella 07436 Space Shuttle Discovery & Booster Rockets. SCALEMATES REVELL 04736 Z wszystkich dostępnych wariantów wybrałem wahadłowiec Atlantis, a dokładnie start z 2 grudnia 1988 do misji STS-27. Plan był na szybki model prosto z pudła, jednak po wstępnych przymiarkach i przeglądzie, widać ze czeka mnie sporo pracy z przyzwoitym złożeniem zestawu, postanowiłem wiec spróbować tzw. scratchbuildingu. Zaczynam od zbiornika zewnętrznego [ET - EXTERNAL TANK], z którego postanowiłem skasować zbędne poziome obejmy. Idąc za ciosem podzieliłem cały zbiornik na segmenty z zamiarem oczyszczę całość z niezbyt udanych detali. Nie wiem czy nie porywam się z motyka na słonce, ale wyczyszczę tez zbiornik środkowy [INTERTANK] , mam pomysłem na nowe żebrowanie oraz przewody. c.d.n. Materiały z jakich będę korzystał: Space Shuttle - Space In Miniature (SIM #3) Mike Mackowski Space Shuttle - Walk Around No. 20 Squadron https://images.nasa.gov/ http://axmpaperspacescalemodels.com/index.php/shuttle-models/\nAgnieszka posted a topic in admin@modelwork.pl\nDziś mija 50 lat od pamiętnej awarii na statku kosmicznym Apollo 13. Postanowiłam przerobić zestaw firmy Dragon 1101 tak aby odzwierciedlał stan statku po wybuchu zbiornika tlenu wywołanego poprzez zwarcie w instalacji mieszacza. Na podstawie niewyraźnych zdjęć wykonanych przez astronautów oraz stopklatek z filmu Apollo 13 przeanalizowałam, który panel obudowy modułu serwisowego CSM odpadł i co tam było w środku. Idealnym źródłem szczegółów budowy wewnętrznej i szczegółów konstrukcji są publikacje wydawnictwa Haynes, które specjalnie zakupiłam. Przy pomocy profili, drucików, opakować po lekach, koralików i.t.p. wykonałam całkowicie od podstaw przedział ze zbiornikami tlenu oraz ogniwami paliwowymi. Co do modułu lądownika, należy przede wszystkim zwrócić uwagę na rozmieszczenie odpowiednich kolorów paneli zewnętrznych jak również odcieni folii termicznych. W każdej misji Apollo były one inne. Całość nałożyłam na dwie pomalowane metalowe rurki, gdyż oryginalna podstawka jest za mało stabilna. Nakleiłam na nią naszywkę z misji Apollo 13.\nMercury Spacecraft - HORIZON MODELS 1:72\nSzybki przerywnik od poważniejszej dłubaniny. Kapsuła z programu Mercury. Boilerplate Mercury MR-BD (MERCURY-REDSTONE BOOSTER DEVELOPMENT ) - HORIZON MODELS 1:72 Model 5-cio elementowy: 3 podstawka + 2 kapsuła. Srebrny metalik to Mr.Hobby C008, przy czym przy malowaniu kapsuły, dodałem odrobinę ciemno szarej farby, w celu zbliżenia barwy do blachy tytanowej.\nSojuz-Apollo, Dragon 1:72\nDziś mija 45 rocznica zakończenia misji Soyuz-Apollo. Była to ostatnia misja statku Apollo. Model Dragona to kompilacja modułu Apollo znanego z innych zestawów i modelu Sojuza wykonanego z bardzo dziwnego tworzywa przypominającego bardzo twardą gumę. Materiał fatalny do jakiejkolwiek obróbki. Dodałam, poprawiłam: Przede wszystkim zaprojektowałam od podstaw kalki do paneli słonecznych na Sojuzie, bo te z zestawie to jakieś nieporozumienie. Posłużyłam się oryginalnymi zdjęciami z orbity, przeskalowałam w Corelu i wydrukowałam. Dodałam jeszcze napis CCCP. Na Apollo zaprojektowałam i umieściłam radar dopplerowski, którego w ogóle nie uwzględniono. Miałam jego oryginalne wymiary i posługując się zdjęciami z hali montażowej odpowiednio dopasowałam (to taki charakterystyczny brązowy kwadrat) Na końcach paneli słonecznych w Sojuzie umieściłam anteny. Między kadłubem a panelami słonecznymi dodałam osłony termiczne. Podstawki zaproponowane przez Dragona są bardzo niestabilne i trudno je umocować w modelach. Podobnie jak w modelu Apollo 13 umieściłam model na dwóch pomalowanych rurkach na podstawce z naszywką misji. Model został umieszczony odwrotnie w stosunku do Ziemi. W rzeczywistości, radar dopplerowski był skierowany w kierunku Ziemi.\nSputnik 1 - RED IRON 1:35\nCzas na mój debiut. Modele prosto z pudla , zmieniłem tylko zestawowe anteny z miedzianych na stalowe pręciki . Modele wyjątkowo proste w budowie\nHASEGAWA TH6 SPACE SHUTTLE EGGPLANE\nHej. Nadszedł czas na warsztatowy debiut. Swój stopień zaawansowania oceniam na początkujący, więc będzie bez fajerwerków. Priorytet to nauka czystego sklejania, obróbki przygotowania i malowania powierzchni. W planach ma być lekko i przyjemnie, czyli rozgrzewka przed wahadłowcem w większej skali 1/144. Zobaczymy jak wyjdzie. Przez wypadek z puszką benzyny ekstrakcyjnej zapadła się ściana ładowni , tego już nie naprawiam - zamykam. Pierwsze trasowanie i szpachlowanie CA. Przy CA i przyśpieszaczu zostanę jednak na dłużej, Tamiya putty spada z podium. Trasowanie nie wydaje się też takie straszne, choć zamiast poprawiać 3 razy, lepiej mogłem zrobić raz od nowa.\nApollo 17, Dragon 1:72\nTym razem nie będę już czekała na rocznicę i zaprezentuję mój ostatni (puki co) projekt z serii Apollo, czyli ostatni start – Apollo 17. Model Dragon DRA-11015. Przede wszystkim chciałam pokazać nietypową konfigurację, z samotnym modułem lądującym i zadokowanym już modułem załogowym LEM do CSM. W tej dioramie najwięcej zmieniłam. Przede wszystkim otwarłam 3 wnęki w lądowniku: 1. MESA z oprzyrządowaniem, z którego korzystali astronauci, 2. Wnękę, w której znajdował się złożony ROVER. 3. Tylną, pustą wnękę z wyjętymi instrumentami badawczymi. W pojeździe ROVER dodałam okablowanie oraz dodałam bardzo charakterystyczny element misji Apollo 17, czyli naprawiony urwany błotnik przy pomocy mapy sklejonej srebrną taśmą i przymocowanej klamerkami. Wydrukowałam i pomniejszyłam autentyczną mapę miejsca lądowania. Co prawda, mapa ta nie znajduję się obecnie na Księżycu, gdyż została zabrana i jest prezentowana w muzeum na Ziemi, ale uważam, że to fajny motyw, więc zostawiłam ? https://airandspace.si.edu/collection-objects/maps-fender-extension-lunar-roving-vehicle-apollo-17/nasm_A19760010000 Na błotnikach zrobiłam i nakleiłam miniaturowe flagi USA. Astronauci, aby odciążyć maksymalnie moduł startującym wyrzucili wiele sprzętu, m. in. plecaki, które pozostawiłam z figurek. Wiele uwagi należy przy tych modelach zwrócić na położenie anten, gdyż w zależności od fazy lotu zmieniały swą konfigurację. Oczywiście dodałam czujniki zbliżeniowe przy podporach oraz pomocniczy uchwyt po prawej stronie od wejścia. Osłonę radaru zniżania od spodu lądownika i wiele innych detali. Osłonę termiczną porozrywałam, gdyż w trakcie startu została mocno uszkodzona co widać na jedynym filmie z ostatniego startu który nagrała kamera z ROVERa zdalnie uruchomiona z Ziemi. Zmieniłam również podstawkę po moduł CSM bo oryginalny pomysł z zestawu za bardzo się nie nadaje ze względu na mało solidne mocowanie i zmieniony przeze mnie środek ciężkości.\nMinęło już 51 lat… W zeszłym roku popełniam kilka modeli Apollo na wystawę rocznicową w Bibliotece Śląskiej, ale teraz dopiero postanowiłam się pochwalić. Niestety w ferworze klejenia nie umieszczałam relacji, ale obiecuję to nadrobić przy kolejnych modelach. Model z zestawu Dragon D11002 w skali 1:72 Poszycie powłok termicznych wykonałam z różnokolorowej folii oraz kalki, zwracając uwagę na odpowiednie rozłożenie motywów, które jest charakterystyczne na każdej z misji Apollo. Dodałam: Czujniki wykrycia gruntu przy talerzach „nóg” Wycięłam jedną ze ścianek i wykonałam moduł MESA, otwarty zaraz po lądowaniu, w którym znajdowała się m.in. kamera która filmowała historyczne zejście na księżycowy grunt. Dodałam urządzenie do zbierania wiatru słonecznego, odbłyśnik laserowy oraz sejsmometr ze starego zestawu Airfixa. Osłonę radaru zniżania. Wkrótce kolejne modele… Wybaczcie za jakość zdjęć. Kupiłam już specjalne lampy studyjne, ale coś nie mam ręki.\nSojuz-30 1:48 NewWare\nDziś mija dokładnie 41 rocznica lądowania kapsuły misji Sojuz 30 z Mirosławem Hermaszewskim na pokładzie. Uczestnicząc w programie Interkosmos, Polska jako 4 naród na świecie umieściła swojego obywatela na orbicie Ziemi. Pozwoliłam się odkurzyć mój stary projekt i zaprezentować model żywiczny czeskiej firmy NewWare. Miałam przyjemność osobiście spotkać i konsultować model z samym kosmonautą, który złożył mi autograf na instrukcji. Udałam się też do Muzeum Wojska Polskiego na Sadybie, gdzie wykonałam dokumentację fotograficzną oryginalnej kapsuły. https://turystyka.wp.pl/muzeum-polskiej-techniki-wojskowej-w-forcie-czerniakowskim-w-warszawie-6043969124033665g/21 Model wymagający głównie pod względem malowania i nanoszenia charakterystycznych śladów po przejściu przez atmosferę. Dodałam odpowiednie kable i liny mocujące spadochron. Przy okazji zapraszam na wystawę z okazji 50 rocznicy lądowania na Księżycu w Bibliotece Śląskiej w Katowicach gdzie mam przyjemność prezentować wykonane przeze mnie specjalnie z tej okazji modele. Szkoda, że modele tzw. Real Space są tak niszowe w Polsce. Tym bardziej, że na rynku jest bardzo dużo modeli i dodatków do nich. Nigdy nie wiem w jakiej kategorii prezentować je na konkursach. A teraz zapraszam go galerii: Agnieszka\nSoyuz 7K-OK 1:30\nAgnieszka posted a topic in [R]Galerie\nChciałam pokazać ukończony model Soyuza. A oto moja próbka zabawy z Photo Paintem


W Zamościu wykonano 600-ny zabieg przezżylnego usuwania elektrod wewnątrzsercowych! – Życie Zamościa\n8 stycznia 2018 Janek Cios - Życie Zamościa\tBrak komentarzy\nZabiegi przezżylnego usuwania zużytych elektrod wewnątrznaczyniowych charakteryzują się dużą skalą trudności i są obarczone wysokim ryzykiem. W zamojskim Szpitalu aby uniknąć powikłań zastosowano nową (hybrydową) organizację zabiegów TLE. Wykonywanie tych zabiegów łączy dziedziny elektrokardiologii, kardiologii inwazyjnej i kardiochirurgii. Hybrydowość ta w podejściu do tego zagadnienia mogła być wdrożona ponieważ wypracowano zamojski model współpracy Oddziału Kardiologii z Oddziałem Kardiochirurgii. -„Podczas wspólnych przygotowań do pierwszych zabiegów staraliśmy się stworzyć taki schemat organizacyjny, który\npozwalałby na zapewnienie możliwie jak największego stopnia bezpieczeństwa pacjenta. Bazuje on na aktualnych zaleceniach amerykańskich i europejskich towarzystw naukowych (Heart Rhythm Society-HRS, American Heart Association-AHA, European Heart Rhytm Association-EHRA) oraz dostępnym piśmiennictwie naukowym, które nie pozostawiają wątpliwości – tylko ścisła współpraca kardiologa, kardiochirurga i anestezjologa oraz personelu pomocniczego pozwoli na maksymalizację poziomu bezpieczeństwa. Schemat organizacyjny zabiegów przezżylnego usuwania elektrod (zabiegi TLE – ang. transvenous lead extraction) w Oddziale Kardiochirurgii ma na celu zapewnienie możliwie największego stopnia bezpieczeństwa operowanego pacjenta. Pierwszym elementem tego schematu jest miejsce wykonywania zabiegów TLE – wszystkie są przeprowadzane na bloku operacyjnym, z pełnym wynikającym z tego miejsca rygorem utrzymania czystości i sterylności. Większość procedur wykonywana jest w nowoczesnej sali hybrydowej (zabiegi skomplikowane, o dużym potencjalnie stopniu ryzyka), pozostałe na sali operacyjnej kardiochirurgicznej wyposażonej w radiologiczne ramię C. Obie te sale są w pełni przystosowane do wszelkich czynności chirurgicznych, zapewniając maksymalny poziom sterylności i bezpieczeństwa” – mówi Łukasz Tułecki, Ordynator Oddziału Kardiochirurgii. I dodaje. –„ Drugim ważnym elementem zabiegów TLE jest zespół operacyjny. W Zamościu procedurę wykonuje kardiochirurg z kardiologiem pracujący ramię w ramię przy stole operacyjnym, nad znieczuleniem ogólnym czuwa wyspecjalizowany kardioanestezjolog, doświadczony w\nprowadzeniu pacjentów o dużym ryzyku sercowo-naczyniowym. Przebieg każdego zabiegu monitorowany jest przez kardiologa echokardiografistę przy pomocy echokardiografii przezprzełykowej. Do tego dochodzi grupa ludzi, którzy albo bezpośrednio wspierają zespół operujący albo stanowią zabezpieczenie na wypadek powikłań wymagających nagłej interwencji kardiochirurgicznej. W sumie do każdego zabiegu TLE zaangażowany jest zespół 12 osób”.\n← Kolędowanie Zamojskie 2018\nSukces Zespołu Wokalnego z MDK →\nZagłosuj online na maszt z flagą państwową w Zamościu! 👇\n9 listopada 2020 18 listopada 2020 Janek Cios - Życie Zamościa\t0


Karpicko: Nastoletni kierowca pędził ponad 100 km/h w terenie zabudowanym | Wolsztyn Nasze Miasto\nNatalia Krawczyk 5 sierpnia 2021, 22:17\nNastolatek dwukrotnie przekroczył prędkość w terenie zabudowanym KPP Wolsztyn\nNastolatek jechał z predkością 109 km/h w terenie zabudowanym\n4 sierpnia około godziny 19.30 na ulicy Poznańskiej w Karpicku wolsztyńscy mundurowi zatrzymali do kontroli drogowej kierującego Mercedesem 18-letniego mieszkańca gminy Rakoniewice.\n- Powodem policyjnej interwencji była prędkość, z jaką w terenie zabudowanym poruszał się nastolatek. Zamiast określonych przepisami 50 km/h mężczyzna jechał ponad dwa razy szybciej, bo 109 km/h\n- informuje oficer prasowy wolsztyńskiej policji Wojciech Adamczyk. Jak dodaje, przeprowadzony przez mundurowych pomiar, zadecydował o zatrzymaniu kierowcy prawa jazdy i przekazaniu go do organu, który je wydał.\n- Zgodnie z obowiązującymi w tej materii przepisami zostanie ono zatrzymane na 3 miesiące. Kierujący ukarany został także 400-złotowym mandatem i 10 punktami karnymi\nPolicjanci przypominają, że przekraczanie dozwolonej prędkości jest jedną z częstszych przyczyn powodowania kolizji i wypadków.\nMateriał oryginalny: Karpicko: Nastoletni kierowca pędził ponad 100 km/h w terenie zabudowanym - Wolsztyn Nasze Miasto


Kim jest Adrian Cios? Prime Show MMA, walka, wiek - ZAWÓD TYPER\nStrona głównaStrona główna Gala Prime Show MMAGala Prime Show MMA Kim jest Adrian Cios?Kim jest Adrian Cios?\nKim jest Adrian Cios?\nAdrian Cios był jednym z bohaterów gali Prime Show MMA. Kim jest Adrian Cios? Adrian Cios MMA – kto był jego rywalem w klatce w debiutanckiej walce?\nAdrian Cios walki\nAdrian Cios aktor\nAdrian Cios Instagram\nAdrian Cios MMA-VIP\nAdrian Cios Prime Show MMA\nAdrian Cios Alan Kwieciński\nAdrian Cios jest trenerem personalnym i zawodnikiem sportów sylwetkowych. Na jego mediach społecznościowych możemy zapoznać się z usługami, jakie oferuje swoim klientom. Są to między innymi: opieka trenerska online, indywidualne plany dietetyczne, indywidualne plany treningowe czy stała konsultacja trenerska.\nCios przed galą MMA-VIP nie miał za sobą debiutu w MMA. Miało do niego dojść pod koniec 2020 roku na gali WIP (Walcz i Pomagaj), która miała być charytatywnym wydarzeniem, w którego trakcie zmierzyć mieli się przedstawiciele różnych dziedzin czy dyscyplin sportu. Do wydarzenia jednak nie doszło ze względu na pandemię koronawirusa.\nMaciej Rataj, były rywal Kasjusza „Don Kasjo” Życińskiego na gali FAME MMA, zarzucił Ciosowi, że ten zrezygnował z walki na gali WIP na rzecz pojedynku na gali Marcina Najmana. Cios wrzucił jednak nagranie, na którym stanowczo wyjaśnia, że nic takiego nie miało miejsca, gdyż gala WIP zwyczajnie została odwołana.\n„Jest to wielka bzdura, na gali charytatywnej miałem walczyć w listopadzie. Była ona przekładana, aż w końcu i odwołana z późniejszym terminem” – napisał trener personalny na swoim instagramowym profilu, załączając film z wyjaśnieniami.\nAdrian Cios próbuje swoich sił również w aktorstwie, gdzie ma na swoim koncie kilka epizodów w serialach telewizyjnych. W styczniu 2020 roku na swoich mediach społecznościowych zamieścił zdjęcie z planu serialu Gliniarze, który pokazywany jest w telewizji Polsat.\n„Pozdrowienia z planu Gliniarze. Co tu dużo mówić… Mega atmosfera, zajebista ekipa i ogrom pozytywnej energii” – napisał Cios, załączając zdjęcie z bohaterami popularnego serialu telewizyjnego.\nCios jest aktywny na mediach społecznościowych, a walka na gali Marcina Najmana z pewnością zwiększy jego popularność. Jak na razie profil Adriana Ciosa na Instagramie o nazwie „adrian_cios” śledzi niewiele ponad 10 tysięcy obserwujących. Z kolei jego fanpage na Facebooku polajkowało blisko sześć tysięcy użytkowników tego portalu.\nChoć do walki Ciosa nie doszło pod koniec 2020 roku, nie musiał on długo czekać na debiut w zawodowym MMA. Jego rywalem podczas gali MMA-VIP był Tomasz „Fit Dzik” Łomnicki. Walka Cios – Fit Dzik reklamowana była jako starcie „o najlepszego trenera personalnego”.\nFit Dzik był bardziej doświadczony od swojego rywala i było to widać w klatce. Łomnicki pewnie wypunktował Ciosa, zadając mu porażkę w debiutanckiej walce. Mimo przegranej, Cios stwierdził, że nie zamierza rezygnować z MMA i w przyszłości będzie chciał ponownie sprawdzić się w tej formule.\nKolejny pojedynek w MMA Adrian Cios stoczył na pierwszej gali Prime Show MMA. Jego rywalem był Dawid Ambro, z którym przegrał przez poddanie w pierwszej rundzie.\nAdrian Cios jest skonfliktowany z innym z popularnym zawodników, Alanem Kwiecińskim. Jak przyznał Alanik, miał zawalczyć z Ciosem na Prime Show MMA, ale ze względu na konflikt terminów nie było to możliwe do zrobienia i ostatecznie federacja zestawiła Ciosa z Ambro.\nKim jest Adrian Cios? Adrian Cios jest trenerem personalnym i zawodnikiem sportów sylwetkowych. Kto był rywalem Adriana Ciosa na gali MMA-VIP? Rywalem Ciosa podczas gali MMA-VIP był Tomasz Fit Dzik Łomnicki.


Opisane historie, które wzięły udział w naszym konkursie - Śląskie Laboratoria Analityczne\nBy Barbara Klimczyk 25 maja 2018 Czerwiec 5th, 2018 No Comments\n| Wydarzenia | Pakiety badań | Opisane historie, które wzięły udział w naszym konkursie\nPoniżej zamieszczamy przysłane przez naszych Pacjentów wybrane historie związane z wykonywaniem badań laboratoryjnych.\nOpisane historie wzięły udział w naszym konkursie: “Podziel się z nami swoją historią i wygraj pakiet badań za 1 zł!”\nZachęcamy do zapoznania się z ich ciekawą treścią. Być może pomogą one podjąć Wam właściwą decyzję, aby nie odkładać badań na później.\nMyślą przewodnią konkursu było pokazanie, jak ważne jest wykonywanie profilaktycznych badań laboratoryjnych.\nMamy nadzieję, że opublikowane historie zainspirują Was do dbania o swoje zdrowie!\n5 NAJCIEKAWSZYCH HISTORII, KTÓRYM PRZYZNANO NAGRODĘ:\nŹle się czułam słabłam i się przewracałam\ndo życia siły nie miałam\nręce mi dygotały\nnogi czasem się plątały.\nNa pogotowiu niejeden raz i na izbie przyjęć\nDo życia chęci już wcale nie miałam.\nWszyscy na menopauzę zwalali\ni mnie się szybko pozbywali.\nW końcu pewna pani doktor miła\nbadanie TSH mi zleciła.\nJakie ogromne oczy zrobiła\ngdy ostrą nadczynność tarczycy stwierdziła.\nPotem już do endokrynologa\nwiodła prosto moja droga.\nI tak po siedmiu latach leczenia\ntarczyca wróciła do normalnego istnienia.\nGdyby nie badania krwi\nnikt nie wpadłby na to\nco dolega mi.\n30 marca, chwilę po godzinie 6 rano, pojawiam się na badaniach krwi w laboratorium, a te badanie wiązało się z dużą dawką emocji – wykonywałam badanie beta-HCG. Ponieważ wyniki miały przyjść wieczorem na maila, od godziny 19 tak naprawdę skrzynkę sprawdzam praktycznie co chwilę 🙂 Chwilę przed 21 odświeżam pocztę, patrzę….. są! Są wyniki! Pośpiesznie otwieram załącznik i….. na początku przetarlam oczy, by mieć pewność, że mnie wzrok nie myli 🙂 Według widełek – początek 6 tygodnia ❤Grom emocji spadł na mnie i na mojego partnera – wszystkie możliwe! I to jednocześnie! Jesteście “przekaźnikiem” niezwykłych informacji 😊❤\nDo laboratorium trafiłam szukając odpowiedzi na męczące mnie dolegliwości. Ciągłe zmęczenie, senność, trudności ze zrzuceniem wagi – nawet przepisana dieta przez lekarza specjalistę nie działała. Wyniki badań były znakomite: morfologia, lipidogram, glukoza, TSH…. w normie. Diagnosta Laboratoryjny w laboratorium ŚLA doradził sprawdzenie insuliny przy jednoczesnym oznaczeniu glukozy. Pomyślałam, że to bez sensu, bo przecież mam glukozę w normie. Jednak zdecydowałam się. Wynik otrzymałam jeszcze tego samego dnia – okazało się, że wynik insuliny jest bardzo wysoki. Diagnoza: insulinooporność z hiperinsulinemią. Moje życie zmieniło się!! Wizyta u diabetologa, kolejne badania – krzywa cukrowa i insulinowa, całkiem nowa dieta, leczenie farmakologiczne…. Efekty – czuję się lepiej, pełna energii i co najważniejsze – moja waga w końcu spada!! To wszystko zawdzięczam laboratorium ŚLA i magicznemu słowu wypowiedzianemu przez diagnostę: “insulina”. Dziękuję!!\nOdkąd zostałam mamą, znacznie uważniej niż kiedyś wsłuchuję się w moje ciało i wysyłane przez nie komunikaty. Nic dziwnego – zdaję sobie sprawę, że mam dla kogo żyć. Zamierzam w końcu towarzyszyć swojemu dziecku w najpiękniejszych momentach jego życia, objaśniać mu świat i wprowadzić w dorosłość. To on jest także moją codzienną motywacją do tego, aby dbać o siebie nie tylko poprzez ruch, zdrowe odżywianie, ale i regularne badania. Nie uznaję wymówek typu “nie mam czasu”, “może jutro”, “nie muszę”. Wręcz przeciwnie! Muszę mieć czas, aby o siebie zadbać, właśnie dziś, właśnie teraz, bo chcę być pewna, że jestem zdrowa! Ta myśl to mój komfort psychiczny. Kiedyś nikt by mnie nie zaciągnął na badania – dziś, kiedy mam sens i mierzący niewiele ponad metr cel życia, regularnie się badam i odwiedzam lekarzy. Bo kontrolne badania to mój spokój, pewność myśli i uśmiech, którym mogę codziennie obdarzać swoich bliskich. Jednocześnie – tak, jak dbam codziennie o swoich bliskich, mam prawo i dbać o siebie. Za każdym razem, gdy je odbieram, spokojnie oddycham. Moja rutyna to morfologia, poziomy hormonów, moczu, markery nowotworowe i poziom witaminy D, której mam ciągłe braki w organizmie. Dzięki badaniom wiem, jaki jest stan mojego zdrowia i co jest przyczyną mojego spadku energii, ospałości czy bólu. To wyniki pokazują mi, co mogę poprawić, aby czuć się lepiej. Tak było nie tylko w przypadku bardzo niskiego poziomu witaminy D czy hemoglobiny. Jestem też w grypie ryzyka, jeśli chodzi o nowotwór jajnika, dlatego marker CA125 jest na liście moich kontrolnych priorytetów. Wyniki pozwalają mi zawsze odetchnąć z ulgą, spokojnie zasypiać i uśmiechać się każdego ranka z myślą, że jeszcze wiele cudownych chwil przede mną!\nDlaczego warto dbać o zdrowie? Ponieważ zdrowie mamy tylko jedno i musi nam wystarczyć na całe życie. Kilka lat temu zaczęłam odczuwać niepokojące objawy – nieustanne zmęczenie i senność, przybieranie na wadze, ciągłe uczucia zimna. Lekarze ignorowali te symptony, dlatego postanowiłam wykonać badania na własną rękę. Słyszałam pozytywne opinie o Śląskich Laboratoriach Analitycznych i postanowiłam udać się do punktu ŚLA przy ul. Żelaznej w Katowicach. Wcześniej zapytałam o ceny poszczególnych badań poprzez formularz na stronie internetowej. Wyniki przyszły jeszcze tego samego dnia na mój adres e-mail, a ja miałam “czarno na białym” informację, w czym tkwi problem. Z wynikami szybko udałam się do lekarza i rozpoczęłam leczenie. Stosuję również odpowiednią dla moich chorób dietę, zmieniłam tryb życia na bardziej regularny, uprawiam sport. Jestem zupełnie innym człowiekiem, wreszcie czuję się dobrze! A wszystko zaczęło się od prostego i szybkiego badania krwi w punkcie ŚLA… Dzisiaj niedoczynność tarczycy i insulinooporność dotyka bardzo wiele kobiet. Uważam, że najgorsza jest niewiedza, w jakim stanie jest nasze zdrowie. Pieniądze wydane na badania profilatyczne to zawsze bardzo dobrze zainwestowane pieniądze! Pamiętam o tym i regularnie robię badania kontrolne w punkcie ŚLA zlokalizowanym w pobliżu mojego obecnego miejsca pracy. Pani pielęgniarka profesjonalnie i z uśmiechem pobiera krew, więc naprawdę nie ma się czego bać 🙂\nDWIE HISTORIE OTRZYMAŁY NAGRODĘ WYRÓŻNIENIA:\nBadania warto wykonywać dla siebie, tak po prostu. Wpisać w kalendarz jak ciekawe spotkanie z przyjaciółmi czy zaplanowaną zapłatę podatku lub ważny wyjazd. Potraktować je jak INWESTYCJĘ WE WŁASNE ZDROWIE. Nie jest to przykra konieczność, a ŚWIADOMOŚĆ SWOJEJ SIŁY WEWNĘTRZNEJ. Nie zło konieczne, ale prezent dla siebie na przyszłość, abyśmy my ani bliscy nie cierpieli, nie leczyli się później długotrwale i za ogromne pieniądze. Każdy chory to duże obciążenie dla rodziny i systemu opieki zdrowotnej – stanowimy na świecie powiązany ze sobą łańcuch. Już jedna osoba może zapoczątkować w nim pozytywne zmiany, zachęcając tym samym innych do zadbania o siebie. Każda wcześniej wykryta choroba jest obecnie uleczalna, a każdy gorszy wynik badań może zmobilizować do dobrej zmiany – trybu życia w postaci lepszego jedzenia, większej ilości ruchu i optymizmu oraz zaprzyjaźnienia się z lekarzami, którzy “nie gryzą”, a są naszymi sprzymierzeńcami. BADAJMY SIĘ WIĘC WSZYSCY, “Śląskie Laboratoria Analityczne” szczególnie DO TEGO NAMAWIA. BO ZDROWIE, CHOĆ TWOIM JEST ZDROWIEM – NIE TYLKO TO TWOJA SPRAWA!\nJestem dziewczyną, która pomimo młodego wieku (25 lat) miała już wiele historii związanych ze zdrowiem i diagnostyką dolegliwości. Zawsze starałam się być świadomym pacjentem, obserwującym sygnały, które wysyła ciało, gdy coś się z nim dzieje. Moje zamiłowanie do medycyny dodatkowo potęguje chęć analizy symptomów. Jedną z przygód medycznych, którą postanowiłam się podzielić związana jest z niezdiagnozowanym bólem brzucha. Trwało to kilka tygodni zanim została mi postawiona prawidłowa diagnoza. W międzyczasie odwiedziłam gastrologa, lekarza pierwszego kontaktu, chirurga. Niestety, ale nikt nie wiedział co mi dolega lub stawiano nieprawidłową diagnozę. Niejednokrotnie słyszałam od mamy, siostry czy chłopaka: “nic Ci nie jest…”, “nie przejmuj się…”, “na pewno przejdzie…”, “przesadzasz”… Postanowiłam zrobić na własną rękę badania, które mogłyby podpowiedzieć co się dzieje w moim organizmie. Miałam stan zapalny, dużo bakterii w moczu, podwyższone leukocyty. Postanowiłam z wynikami odwiedzić jeszcze jednego lekarza (ginekologa), który na szczęście postawił prawidłową diagnozę – zapalenie jajników. Od tamtego czasu jeśli tylko mam jakieś podejrzenie, że coś może być nie tak, idę i badam się. Ogromnie cieszę się, że dzięki swoim doświadczeniom i wiedzy mogę pomóc moim znajomym. Słuchając z jakimi dolegliwościami się spotykają, jestem w stanie im polecić zrobienie określonych badań, z którymi od razu można udać się do lekarza, żeby nie czekać niepotrzebnie, a także szybciej dowiedzieć się czy któryś parametr jest poza granicami normy. Polecam nie czekać i badać się regularnie i zawsze wtedy, gdy nasz organizm szwankuje. Monitorujmy swoje ciało i bądźmy świadomymi pacjentami!\nPONIŻEJ POZOSTAŁE OPISANE HISTORIE (WYBRANE):\nCzęsto miałam boleści brzucha. Co jakiś czas zdarzały się także wymioty i biegunki. Zrobiłam badania pod kątem celiakii – niestety, okazało się, że ją mam i od prawie roku jestem na diecie bezglutenowej. Uważam, że każdy powinien robić sobie kontrolne badania. To bardzo ważne, ponieważ dzięki temu znacznie możemy poprawić jakość naszego życia.\nPo 40-stych urodzinach stwierdziłam, że przyszedł czas zająć się sobą. Zrobiłam pakiet badań dla kobiet po 40-stym roku życia i to był strzał w “10”! Dowiedziałam się, że mam niedoczynność tarczycy i Hasimoto w pakiecie. Wcześniej czułam się fatalnie. Byłam przemęczona, włosy wypadały mi garściami, ale wszystko zrzucałam na garb przepracowania. Zmieniłam radykalnie swoją dietę. Odstawiłam cukier, nabiał, pszenicy i niesamowicie poprawiłam jakość swojego życia. Wystarczyło tylko jedno badanie, kilka minut. Wyniki wysłane na mail, ułatwiły sprawę! Namawiam przyjaciół i rodzinę, aby wykonywała badania profilaktyczne. To nic nie boli, a może tylko korzystnie wpłynąć na nasze życie. Badajcie się!\nWykonałam w Państwa Laboratorium badania z krwi mojej córce niepełnosprawnej i dzięki tym badaniom wiem, że zmaga się z lambliami, wyjaśniło się dlaczego ma bóle brzucha. Dzięki temu wiadomo jak leczyć córkę, ja również jutro jadę wykonać do Państwa badanie dla siebie. Wystąpiłam też do Sanepidu o ekspertyzę wody w moim mieszkaniu, które zajmujemy od 1.5 roku i to na tym mieszkaniu zaczęły się problemy.\nDzięki badaniom wiem, jaka we mnie nastąpiła niedyspozycja, którą warto skorygować, żeby uniknąć większych problemów zdrowotnych. Dlatego warto dbać o swoje zdrowie i robić częstą profilaktykę.\nRok temu urodziłam dziecko. Nigdy wcześniej nie miałam problemów z zdrowiem. Badania robiłam potrzebne do pracy i jakoś nie widziałam potrzeby robienia ich częściej. Przed ciąża oczywiście zrobiłam podstawowe badania. Wszystko okazało się w porządku, więc niedługo okazało się że jestem w ciąży. Ciąża przebiegała książkowo. Po porodzie wszystko również było ok. A przynajmniej tak mi się wydawało. Co miesiąc jeździłam do fotografa by uwiecznić kolejny miesiąc naszej kruszynki. Po zrobieniu ostatniego zdjęcia otrzymałam piękny kolaż, na którym było uwiecznione jak rośnie nasz skarb. Niestety, było również widać, że mama też bardzo się zmieniła i na niektórych zdjęciach byłam wręcz nadmuchana jak balon. Oczywiście po porodzie udało mi się zrzucić zbędne kg, ale kilka miesięcy później waga wzrosła. Tłumaczyłam to małą ilością ruchu, bo diety pilnowałam, bo karmilam piersią. Koleżanka zasugerowała, że może mam problem z tarczycą, więc korzystając z okazji, że w ŚLA była akurat promocja na pakiet tarczycowy, wykonałam badania. Jakie było moje zdziwienie po otrzymaniu wyników. TSH na poziomie 43. Powtórzyłam badania tym razem korzystając z rozszerzonego pakietu. Po otrzymaniu wyników i konsultacji z lekarzem stwierdzono niedoczynność tarczycy i hashimoto. Prawda jest taka, że gdyby nie zdjęcie i promocja na badania, chyba bym się nie zmobilizowala na wizytę u lekarza, a jakieś niedogodności jak zawsze jakoś by się wytłumaczylo. Promocje na konkretne badania działają mobilizujaco.\nDzień dobry. Chciałbym podzielić się z Państwem swoją historią, która trwa już jakiś czas, a zaczęła się od momentu, gdy dotarła do mnie świadomość po wizycie u lekarza, że mam przechodzony zakrzep w łydce, nie zdawałem sobie sprawy co zostało mi dane. Drugie życie. Zostałem skierowany na badania krwi przed zabiegiem, które zrobiłem w Śląskich Laboratoriach Analitycznych. Zacząłem analizować co jest opisane w tych wynikach, zgłębiałem wiedzę na temat tych danych. Byłem osobą aktywną fizycznie, lubiącą sport. Po zabiegu trzymałem dietę, redukowałem masę ciała i robiłem na bieżąco, co rok lub pół badania. Obserwując swoje wyniki wiedziałem na co mogę sobie pozwolić, a na co nie. W końcu postanowiłem przebiec półmaraton, czytając ilu młodych i nie tylko młodych ludzi podczas takiego biegu traciło życie. W sumie, z głupoty wydawało się im, że są przygotowani do niby nie tak długiego biegu, zapominali, że 21 km to nie pięć czy 10 i zapomnieli zrobić pakiet badań sercowych. Zabezpieczyłem się robiąc takie badania, które obejmowały, jeśli nie zapomniałem: echo serca, próbę wysiłkową i EKG. Otrzymałem zgodę lekarza i wtedy poczułem się lepiej. Lecz człowiek, jak to człowiek, jest istotą zmienną i zapominalską, tak i ja trenowałem, trenowałem, aż po wypadku komunikacyjnym przestałem. Miałem zakaz uprawiana sportów przez 5 miesięcy. Hmm i zaczęło się podjadanie, drinki, lenistwo, waga uciekła prawie 13 kg. I chyba mam więcej szczęścia, niż rozumu albo raczej ktoś czuwa nade mną, coś chodziło za mną, że coś nie jest o.k. Szczęście, że zbliżał sie termin następnego zabiegu poprawiającego i usuwającego resztę niewydolnych żył. Miałem tylko wykonać niezbędne badania do zabiegu lecz postanowiłem wykonać sobie wszystkie badania, ponieważ przerwa od ostatnich była dłuższa niż 1 rok. Zrobiłem owe badania i niecierpliwie czekałem na wyniki wiedząc i czując, że będzie coś nie tak I strzał w dziesiątke, jeśli tak mogę napisać. Wszystkie najważniejsze dla mnie wyniki poza normami, a zwłaszcza trójglicerydy. Z wynikami pojechałem do Pani doctor. Ona od razu zobaczyła co się dzieje i zaraz po zabiegu zostałem skierowany do kardiologa, który nie dość, że wykrył nadciśnienie związane z brakiem ruchu to jeszcze podwyższony poziom cukru, co mogło sugerować, że mogą być kłopoty za chwilkę z trzustką. I tak w ten oto sposób, poprzez to, że z głupoty zrobiłem badania w laboratorium, jestem obecnie w czasie farmakologicznego leczenia i mam nadzieję, że wszystko wróci do normy, a ja do aktywności fizycznej. Dzięki badaniom uniknąłem, jestem pewien w 100%, pobytu w szpitalu. Pozdrawiam wszystkich.\nW roku 2017 ciągle bolały mnie stawy, a szczególnie bark. Leczyłem się u wielu lekarzy oraz poddawałem rehabilitacji, nic nie pomagało. Wiele czytałem na temat boreliozy i od jakiegoś momentu sugerowałem lekarzom czy to nie borelioza. We wrześniu roku 2017 była promocja w Waszym laboratorium na badania pod kątem boreliozy. Okazuje się, że mam boreliozę w jej najwcześniejszym stadium czyli rzut w jednej klasie. Decyzję o badaniu podjąłem w ostatnim dniu promocji, gdyby nie to, to mogłoby być ze mną bardzo krucho. W styczniu 2018 promocja na poziom witaminy D. Robię badanie i okazuje się, że jestem poniżej wszelkich norm. Normalnie, gdyby nie blokada finansowa to robię raz w roku wszystkie badania. Nie mam upoważnień od swoich znajomych dla opowiadania ich historii, dla których badania wykonane w Waszym laboratorium uratowały im dosłownie życie. Ludziska badajcie się i nie czekajcie na skierowania lekarskie.\nMoja historia może nie jest fascynująca, ale dla mnie wyjątkowa. Co miesiąc dostawałam na E-mail aktualne promocje pakietów badań. Kiedyś w promocji był pakiet wątrobowy, więc pomyślałam, że w sumie czemu nie. Cena była dużo niższa niż w pojedynczych badaniach, także skorzystałam. Niestety, okazało się, że moja wątroba nie pracuje dobrze. Dzięki tym wynikom lekarz wypisał skierowania na badania. Wykryto u mnie torbiele i od razu zaczęłam leczenie. Podobno rokowania są dobre, ale kto wie co by było, gdybym nie zbadała się teraz, tylko dopiero po wystąpieniu objawów. Przymierzam się do wykonania innych pakietów. Życie jest cenne dlatego wybieram profilaktykę.\nMimo dużej świadomości prozdrowotnej, zawsze panicznie bałam się lekarzy oraz badań, a morfologię miałam wykonaną tylko jeden raz, w czasach przedszkolnych. Dopiero przed ciążą zdecydowałam się zrobić porządek w tej kwestii i udałam się do laboratorium analitycznego. Przez kilka dni, w oczekiwaniu na wyniki badań, mój stres sięgał zenitu! Ale w momencie, gdy okazało się, że wartości poszczególnych parametrów mieszczą się w normach, poczułam tak wielką ulgę, że usiadłam na podłodze w poczekalni i rozpłakałam się. Miałam wtedy 27 lat… Przyrzekłam sobie, że odtąd będę wykonywać badania regularnie, by nie przeżywać po raz kolejny takiego lęku. Danej sobie obietnicy dotrzymałam. Badam się dwa razy w roku. Dbam też o to, by moje dzieci raz w roku miały wykonaną morfologię. Córeczce często podczas badań towarzyszyła maskotka – dinozaur. Dziś wystarcza jej moja obecność.\nTen sam dinozaur wspiera również mojego synka podczas wykonywania morfologii. Rok temu u syna pojawiły się komplikacje zdrowotne. Był piątkowy poranek i wybrałam się z nim na wizytę do lekarza. Pani doktor pediatra nic złego nie wykryła, ale zaleciła badanie w laboratorium i przepisała antybiotyk w przypadku odebrania złych wyników. Od razu po wizycie udałam się z dzieckiem do punktu pobrań mieszczącego się w przychodni, ale spóźniliśmy się kilka minut… Mogłam co prawda poczekać do poniedziałku, lecz coś skierowało moje kroki w stronę pobliskiego punktu ŚLA. Zapłaciłam za badania, bo były wykonywane prywatnie. Skierowanie zaś przydało się podczas kolejnych badań, które nas nie ominęły. Wyniki otrzymałam przez Internet już po czterech godzinach. Okazało się, że normy OB, CRP oraz WBC i PLT są bardzo mocno przekroczone! Rozmaz też wyglądał okropnie. Przy czym objawy, które miał syn nie wskazywały, że zaskoczą nas takie wartości parametrów. Podałam antybiotyk.\nKontrolne badania przynosiły nadzieję na powrót synka do zdrowia. Po drodze jednak nie obeszło się bez interwencji pulmonologa, alergologa, laryngologa i gastroenterologa, ale w końcu, po roku, jest dobrze! A kto wie, co by było, gdybym wtedy ociągała się z badaniami?\nDziś już wiem, że inwestycja w zdrowie jest inwestycją w życie, które może być długie i szczęśliwe – jak w bajce.\nCzyż nie lepiej jest taniej zapobiegać, niż drożej leczyć?\nJa poznałam odpowiedź na to pytanie…\nWykonane badanie poziomu beta-HCG wiąże się z najważniejszą chwilą w moim życiu. Po dwóch latach starań w końcu udało mi się zajść w ciążę i wynik z Państwa laboratorium to potwierdził. W chwili otrzymania wyniku czułam, z jednej strony przeogromne szczęście, a z drugiej strach i odpowiedzialność za małą fasolkę rosnącą pod moim sercem. Dzisiaj moja fasolka ma 9 miesięcy 🙂 W ciąży również wielokrotnie korzystałam z Państwa oferty, robiąc comiesięczne badania. Zawsze spotykam się z miłym i fachowym podejściem. Bardzo sobie cenię to, że wynik otrzymuje się bardzo szybko, za pośrednictwem poczty elektronicznej.\nWitam. Mam na imię Agnieszka. Moja Historia wiąże się z badaniami, kiedy byłam w ciąży. Pewnego dnia lekarz powiedział, że coś się dzieje z dzieckiem i że muszę jak najszybciej wykonać badania, a że było już późno, to mało jest o tej porze czynnych już takich placówek. Dowiedziałam się, że jest czynna jedna i to całą dobę. Pojechaliśmy na badania Beta-HCG total. Na wyniki nie musiałam długo czekać i na dodatek dostałam je na emaila. Niestety, wiadomość nie była miła i znowu musiałam wykonać badania. Bardzo miła obsługa, a wyniki mam bardzo szybko. Teraz znowu mam zlecenia na badania, iż trzeba pomyśleć o powiększeniu rodziny 🙂 Jestem dobrej myśli….. Serdecznie zapraszam każdego by kontrolował się i badał, bo życie jest tylko jedno i trzeba z niego korzystać, jak tylko się da :), a do tego trzeba być ZDROWYM…..\nNasza historia wiąże początki współpracy ze ŚLA. U Naszego niespełna rocznego dziecka nikt nie chciał pobrać krwi – małe rączki, brak żyłek, ciągle nam to wmawiano. Profesjonalny personel ŚLA w Miechowicach pobrał krew bez problemu, a co więcej, okazało się, że maluch ma anemię co w porę wykryto! Dziś, dzięki temu rośnie i rozwija się prawidłowo. A wszelkie badania wykonujemy wyłącznie w ŚLA! Polecamy!\nZgłosiłam się na badania, miała to być morfologia i hormony tarczycy. Oczywiście nie potrafiłam sobie przypomnieć, co miało być oprócz TSH – FT3 czy FT4? Pani w rejestracji również nie potrafiła mi pomóc. Wukupiłam więc cały pakiet. Dopiero w domu sprawdzając paragon zauważyłam, że nie zapłaciłam za morfologię. Zadzwoniłam do Państwa z prośbą, żeby z pobranej krwi zrobiono mi morfologię, wtedy dowiedziałam się, że niestety są to różne probówki i nie można tego wykonać. Musiałam w następnym dniu zgłosić się ponownie. Jak wiele ludzi w moim wieku mam problem z żyłami i bałam się następnego pobierania krwi. Pielęgniarka, która pobierała mi krew zrobiła to tak profesjonalnie, że nie miałam śladu. Wasze laboratorium poleciła mi pani doktor endokrynolog, która powiedziała, że macie bardzo konkurencyjne ceny. Rzeczywiście tak jest, a oprócz tego zatrudniacie Państwo bardzo profesjony personel – dzięki Wam za to. Na pewno zawsze będę korzystała z Państwa usług. Pozdrawiam!\nMoja historia jest bardzo krótka…. po wieloletnim zmaganiu się z bólem stawów neurolog poleci mi zrobienie badania w kierunku boreliozy….. spytałam po co? Przecież kleszcz żaden mnie nie ukąsił…. hmmm pomyślałam, co mi szkodzi….. Tak więc poszłam… oddałam krew…. poczekałam kilka dni… i co? Okazało się, że mam zaawansowaną boreliozę od ponad 8 lat…. (postać stawowa). Jakbym wcześniej wiedziała, że mogę to zrobić, leczenie nie byłoby tak drastyczne. Borelioza jest nadal, ale wiem, że im wcześniej poddamy się badaniom można szybciej podjąć leczenie….\nMam 2 historie związane z badaniami i króciutko pozwolę sobie je przytoczyć, aby zachęcić innych do badań.\nOd lat choruję na niedoczynnośc tarczycy i z tego powodu robię regularne badania TSH.\nPrzy okazji badań zostałam zachęcona do zbadania witaminy D. Wynik był zaskakujący. Zawartość witaminy D w moim organizmie była śladowa. Wyjaśniła się więc przyczyna mojego złego samopoczucia, osłabienia, zmęczenia. Po pół roku przyjmowania dużej dawki tej witaminy, wynik prawie w normie, a ja czuję się dużo, dużo lepiej.\nNa badanie krzywej cukrowej trafiłam z polecenia pani dietetyk. W punkcie poboru Pani rejestrująca mnie na badanie zachęciła, aby dodatkowo zrobić badanie krzywej insulinowej. I tak naprawdę dzięki tej Pani i przeprowadzonemu badaniu wykryto u mnie insulinooporność. Mogłam więc podjąć leczenie i dzisiaj mój stan zdrowia jest znacznie lepszy.\nZachęcam więc do badań, a także rozważać sugestie osób nam życzliwych, a takowe pracują w Kędzierzynie-Koźlu (ul. Wojska Polskiego) i tym Paniom dziękuję z całego serca.\nWłaściwie to podwójna historia, bo moja i córki. Wszystko zaczęło się od samoodstawienia się córki od piersi – dosłownie z godziny na godzinę córka rezygnowała z mojego mleka. Następnie nieprzespane noce, ciągły płacz córki, cztery czwórki wychodzące jednocześnie – czułam, że dzieje się coś niedobrego. Natychmiast udałam się do laboratorium, by skontrolować mocz i krew córki. Moje podejrzenia okazały się słuszne – infekcja moczu oraz dość poważna anemia. Wywiązała się konieczność pogłębionej diagnostyki, która w zasadzie nadal się toczy, bo infekcja jest znamienna. Zakończenie karmienia piersią przyniosło nieoczekiwane skutki również dla mnie. W ciągu dwóch tygodni przytyłam 7 kilogramów, nie wspominając o tym, że jakiś czas wcześniej zaczęły mi wypadać włosy, skóra stała się sucha, przyplątały się problemy jelitowe. Dzień po wizycie z córką w laboratorium skorzystałam z promocyjnego pakietu tarczycowego (dosłownie spadł mi z nieba w idealnym momencie), by tego samego dnia wieczorem dowiedzieć się, że doskwiera mi niedoczynność tarczycy. Osoby postronne twierdzą, że nic nie dzieje się przypadkowo. Ten okres był i jest dla mnie ciężki, zarówno emocjonalnie, jak i fizycznie, lecz z drugiej strony cieszę się, że nasza historia “piersią pisana” była punktem zapalnym dla trafionej diagnostyki w ŚLA.\nByło to w zeszłym roku, jak zmierzyłam się z badaniami córki. Podjęłam decyzję, że po długich latach powinnam zrobić badania. Zrobiłam jej 15 badań, a może aż 15, ponieważ przeszła na dietę zdrowego odżywiania. Badania były w kierunku każdego organu odpowiadającego za jego funkcjonowanie, część badań na nfz i część prywatnie. Była to dobra decyzja, ponieważ część badań wyszła zła, a część ponad normę. Dzięki badaniom trafiłyśmy do szpitala, a potem do kliniki i dzięki temu wyszło jeszcze więcej nieprawidłowości. Możemy teraz córce pomóc zawalczyć o zdrowie dzięki szybkiej interwencji. Zachęcam więc do robienia badań co minimum 6 miesięcy, bo warto dbać o swoje zdrowie oraz swoich bliskich, w szczególności kiedy osoba najbardziej nam jest bliska sercu. Pozdrawiam – kochająca ponad życie swoje dzieci – mama.\nMoja historia z badaniami w Waszym laboratorium rozpoczęła się parę lat temu, to wtedy mój brat uświadomił mnie i mojego męża, jak ważny jest dobry poziom wit. D3. Zaznaczę, że On też wykonuje badania kontrolne u Was, mimo że mieszka w Niemczech. No i tak to u mnie trwa do dzisiaj, a moja świadomość dbania o zdrowie wzrosła na tyle, że sprawdzam nie tylko poziom wit. D3, ale cholesterol, homocysteinę, elektrolity. A wybrałam Wasze laboratorium, ponieważ tak delikatnego pobrania nie miałam nigdzie.\nTo proste. Wszystkim opornym w rodzinie kupiłam bony podarunkowe z badaniami w ŚLA.\nNie mieli wyjścia i przebadali się gruntownie 🙂\nPóki nie zaczęły objawiać się symptomy chorób, nie robiłam za często badań laboratoryjnych. Jednak wymagam długiego leczenia i od ponad roku regularnie się badam, zarówno ja, jak i mąż. Zdaliśmy sobie sprawę, jak cenne jest zdrowie i jak bardzo trzeba o nie dbać.\n10 lat temu jako 23 letnia dziewczyna będąc na wizycie u ginekologa usłyszałam, że prawdopodobnie mam raka. Do zrobienia badań przez kilka dni namawiali mnie rodzice, w końcu się zdecydowałam. Te kilka dni i czas, kiedy czekałam na wynik, to były najdłuższe dni mojego życia. Na szczęście wszystko dobrze się skończyło. Okazało się, że diagnoza nie była dobra. Nie wiem tylko, dlaczego trzeba było mnie namawiać, trzeba było zrobić badania od razu i oszczędzić sobie kilku dni stresów.\nDzięki przypadkowym badaniom laboratoryjnym żyję i mogę pisać to, co teraz piszę. Po prostu wykryto u mnie nowotwór, trzeci stopień zaawansowania, bez żadnych objawów… jeszcze wtedy. Gdyby nie podstawowe badanie krwi, być może teraz nie cieszyłabym się życiem i zakończoną właśnie radioterapią, a wcześniej chemioterapią.\nDwa lata temu mąż trafił do szpitala z podejrzeniem astmy oskrzelowej. Po tygodniu został wypisany z potwierdzoną diagnozą. Obejrzałam oczywiście wypis ze szpitala i moją uwagę przykuły zamieszczone tam wyniki badań krwi, a konkretnie poziom białych ciałek. Wg mojej “wiedzy” było ich kilkunastokrotnie za dużo. Namówiłam męża na ponowne badanie krwi, oczywiście nie czekając na skierowanie. Już po pierwszym badaniu na wynikach została umieszczona notatka o konieczności powtórzenia badań z powodu poziomu WBC. Badanie powtórzyliśmy – wynik taki sam. Natychmiast skontaktowaliśmy się z lekarzem rodzinnym. Efekt – skierowanie do hematologa i diagnoza: Przewlekła Białaczka Limfatyczna. Na dzień dzisiejszy mogę powiedzieć, że badania laboratoryjne uratowały mojemu mężowi życie 🙂\nKilka lat temu wylądowałam w szpitalu z bardzo złymi wynikami krwi – silna anemia, brak żelaza, wysokie CRP… Okazało się, że cierpię na chorobę zapalną jelit. Od tamtej pory badania krwi wykonuję bardzo często by móc szybko zareagować na budzący się do życia stan zapalny. Odbudowanie zapasów organizmu po tak silnym wyniszczeniu trwało ponad rok. Pamiętam, jak równo rok po pobycie w szpitalu, kolega zaproponował mi wyjazd na całodzienny spływ kajakowy. Bardzo chciałam jechać, ale bałam się, że z moją anemią nie dam rady kilka godzin wiosłować. Wybrałam się na badania krwi by sprawdzić, w jakim stanie jest mój organizm. Pamiętam, jak wychodziłam z wynikami i z radością chłonęłam wiadomości płynące z tej małej karteczki. Wreszcie parametry w normie, brak anemii, CRP opanowane! Byłam taka szczęśliwa, że od razu zadzwoniłam do kolegi i powiedziałam mu, że jadę. Spędziłam świetny dzień i “dałam radę” mimo, że byłam jedyną kobietą na wyjeździe wśród 39 mężczyzn! Kolega wprawdzie do dziś wypomina mi, że to głównie on wiosłował, ale… od czego są mężczyźni 😉\nZe Śląskich Laboratoriów Analitycznych w Zabrzu korzystam od dziecka, mając zaufanie co do rzetelności przeprowadzanych badań i otrzymywanych wyników. Dlatego też, jak 4 lata temu poroniłam swoją pierwszą ciążę, postanowiłam nie podejmować dalszych prób starania się o dziecko bez poznania przyczyny niepowodzenia. Zgodnie z zaleceniami lekarza wykonałam komplet badań, dzięki czemu w szybki i łatwy sposób został zdiagnozowany problem. Niezwłocznie zostało włączone leczenie i po niedługim czasie znów byłam w ciąży. Tym razem donoszonej do końca i zakończonej pełnym sukcesem! Nasz syn aktualnie z niecierpliwością czeka już na siostrę 🙂\nhistorie przysłane w konkursie\nPoprzedniBadania laboratoryjne Świętochłowice\nNastępnyOgłoszenie wyników naszego konkursu\nBarbara Klimczyk18 maja 2018\nKonkurs – Podziel się z nami swoją historią i wygraj pakiet badań za 1 zł\nBarbara Klimczyk6 kwietnia 2018\nSlaskie Laboratoria Analityczne17 września 2014


Scheuring-Wielgus znów błysnęła: Proszę mi nie wciskać dziecka z kąpięlą do brzucha! | Fronda.pl\nDzięki posłance Nowoczesnej Joannie Scheuring-Wielgus mieliśmy kolejną okazję do śmiechu. Posłanka zaserwowała oglądającym i gościom w studio tekst, który wszyscy z pewnością zapamiętamy na długo.\nNie ma w zasadzie miesiąca, aby ktoś z posłów Nowoczesnej nie zaliczył tego typu wpadki. Wszyscy pamiętamy „sześciu króli” Ryszarda Petru, coraz częstsze wpadki posła Misiło czy wypowiedzi wlaśnie Joanny Scheuring-Wielgus, która nawoływała choćby do zakończenia „dyktatury kobiet”. Najnowsze słowa posłanki Nowoczesnej z pewnością jednak wejdą do nieformalnego kanonu wpadek posłów partii Katarzyny Lubnauer.\nW „Śniadanie Polsat News” Joanna Scheuring-Wielgus poprosiła bowiem europosła PiS i byłego wiceprzewodniczącego Parlamentu Europejskiego Ryszarda Czarneckiego, aby ten… „nie wciskał jej do brzucha dziecka z kąpielą”. To zresztą po prostu trzeba zobaczyć:


Przestrzeń dla handlowców – jak ją zaaranżować? - Budki telefoniczne Available\nMiejsce pracy to nie tylko biurko i telefon\nPrzestrzeń dla handlowców może zostać zaprojektowana w typie open space. Nie tylko ułatwi komunikację pracowników między sobą, ale także zacieśni więzi między nimi oraz przyczyni się do większej kooperacji. Ponadto trzeba przywiązać szczególną wagę do samego miejsca wykonywania pracy, czyli biurka. Wstawienie niewielkiego mebla, na którym z trudem mieszczą się telefon i komputer, może jedynie wzmocnić frustrację, a nawet spowodować efekt podobny do klaustrofobicznego. W każdym razie jest to dość niekomfortowe. Niejednokrotnie handlowcy muszą mierzyć się z gromadzeniem umów i dokumentów, ich przeglądaniem czy wypełnianiem. Niektórzy pracują lepiej, jeśli na biurku znajduje się rodzinne zdjęcie albo ulubiona roślinka. Lepiej jest wybrać większy mebel, w dodatku z możliwością regulacji wysokości, by zapobiec bólom kręgosłupa podczas długiego siedzenia przy biurku.\nJak zapobiec gwarowi na open space?\nWyobraźmy sobie wielką salę typu open space, w której pracuje naraz stu handlowców. Niech jedynie połowa z nich prowadzi rozmowę telefoniczną z klientem. Hałas, który wtedy powstaje, uniemożliwia pracę wszystkim – zarówno dzwoniącym, jak i pracującym przy komputerze. Ciężko jest myśleć, a co dopiero mówić. Chcąc uniknąć takich sytuacji, warto zainwestować w montaż specjalnych budek telefonicznych, w których można bez przeszkód przeprowadzić nawet bardzo długą konwersację. Jednoosobowa kabina, taka jak The Box lub The Hauz, skutecznie odgrodzi od otoczenia osobę rozmawiającą. Nie będzie przeszkadzać innym pracownikom, a także pozwoli na wykonanie służbowych bądź prywatnych połączeń w ciszy i spokoju. Czasami może zdarzyć się konieczność rozmowy osobistej z klientem w siedzibie firmy. Zamiast zajmować wielką salkę konferencyjną lub rozmawiać w poczekalni, lepiej jest zaprosić gościa do dwuosobowej kabiny dźwiękoszczelnej, takiej jak Big Hauz. Taka budka może się też sprawdzić w trakcie indywidualnych rozmów z przełożonym, kiedy zapewnienie poczucia prywatności jest najważniejsze.\nPozwól pracownikowi na chwilę relaksu\nKażdy handlowiec spotkał się kiedyś z wyjątkowo niemiłym klientem, z którym rozmowa była pasmem mąk i boleści. Takie zdarzenie może zepsuć humor i motywację do pracy na cały dzień. O wiele lepiej będzie, jeśli pracownik zrobi sobie przerwę i wykorzysta ją w ciekawy sposób, niż żeby miał wylewać swoje frustracje na inne osoby, w tym na kolejnych potencjalnych kontrahentów. Poza dostępem do pokojów relaksu bardzo często wystarczy wstawić wygodną kanapę i stolik kawowy, gdzie będzie można w spokoju chwilę odsapnąć. Jeśli nie dysponujesz miejscem na chillout room, często wystarczy wstawić stół do piłkarzyków czy tablicę do rzutek. Takie elementy pozwolą odstresować się i wylać z siebie negatywne uczucia przed powrotem do pracy. To od Ciebie zależy, czy takie dodatkowe meble wstawisz do przestrzeni open space, czy wolisz zaprojektować całkowicie nowe pomieszczenie.\nHandlowcy bywają często niedoceniani i traktowani niczym tania siła robocza. To całkowicie błędne podejście – w końcu to oni zapewniają sprzedaż i docierają do nowych klientów. Ci najbardziej utalentowani, którzy pracują dla Ciebie od lat, są na wagę złota. Zapewnij im atrakcyjne warunki pracy, by starali się jeszcze mocniej.