RegioJet w ruchu lokalnym na Elfach2?\nPosted on 31/07/2018 by ŁB\nCzeski prywatny przewoźnik RegioJet otrzyma swój pierwszy kontrakt na obsługę regionalnych połączeń. Żółte pociągi obsłużą sześć linii na terenie kraju usteckiego w Czechach. Do realizacji zadania mają posłużyć polskie elektryczne zespoły trakcyjne.\nPrywatny przewoźnik kolejowy RegioJet wygrał przetarg na obsługę pociągów regionalnych na sześciu liniach zelektryfikowanych w regionie Ústí nad Labem. Dziesięcioletni kontrakt, który RegioJet ma otrzymać, obowiązywać będzie od grudnia 2019 roku. W przetargu wygrał z Kolejami Czeskimi, Arrivą i Leo Expressem.\nW przetargu RegioJet zaoferował 149 milionów koron rocznie za ponad milion pockm. Kraj ustecki od realizatora połączeń kolejowych oczekuje nowych jednostek elektrycznych, które zastąpią większość obecnych jednostek Regionova napędzanych silnikiem Diesla. Decyzja spowodowana jest złą jakością powietrza w regionie i chęcią ograniczania smogu. Jak poinformowało samo RegioJet – do obsługi połączeń zakupione zostaną dwuczłonowe jednostki Elf2 od polskiego producenta taboru kolejowego PESA.\nWedług zastępcy regionu Ústí nad Labem dla Transportu Jaroslava Kominka oferta RegioJet była o około 50 koron za pockm niższa niż u pozostałych oferentów. W porównaniu do obecnej liczby przewozów, wzrośnie ona rocznie o około 150 tysięcy kilometrów, czyli pociągi będą kursować częściej niż wcześniej.\n« Metropolia chce jechać na lotnisko\nKolejarze CTL mistrzami triathlonu »\n31/07/2018 o 18:40\nBrawo PESA . Wielkie gratulacje i życzę powodzenia tylko gdzie są nasze sląskie Elfy 2 ???\n02/08/2018 o 21:25\nciekawe kiedy odpadną antaby , a komunikaty z łazienki w języku Czeskim będą bezcenne


Jak naprawić przesuszone włosy? - Czeszę się - blog o włosach :: czeszesie.pl\nMoje włosy przesuszyły się przez prawie wszystkie wspomniane wyżej czynniki . Najpierw zmieniłam wodę, którą myję włosy, potem moja pielęgnacja ograniczyła się do użycia jedynie odżywki do spłukiwania, a na koniec wygrzewałam włosy na słoneczku . Dlatego z radością poświęciłam troszkę czasu na to, aby wróciły do formy i o tym jest dzisiejszy post. Zapraszam .\nPrzed przystąpieniem do reanimacji, moje włosy prezentowały się następująco:\nNajwiększym problemem okazało się, że są -o dziwo- włosy przy nasadzie – o dziwo bo osobiście stawiałabym raczej na przesusz końcówek. Mogłoby się wydawać, że powodem może być aplikacja szamponu, dlatego od razu dementuję – szampon w pierwszej kolejności nakładam na włosy „w połowie” ich długości.\nCo by nie było powodem, przesuszone włosy trzeba nawilżyć. Co więc zrobiłam:\nNa początek nałożyłam olej na włosy. Może to być oczywiście każdy, który Wam dobrze służy. Ja użyłam „Haarol Mandel Agran” od „Alverde” czyli olejek do włosów migdałowo-arganowy.\nMoje włosy bardzo się polubiły z tym olejkiem, świetnie na nie działa, włosy bardzo szybko go spijają. Bardzo przyjemnie się go używa dzięki pompce, ma dobry skład:\nGlycine Soja Oil*, Caprylic/Capric Triglyceride, Argania Spinosa Oil*, Juglans Regia Oil*, Prunus Amygdalus Dulcis Oil*, Arctium Lappa Extract*, Tocopheryl Acetate, Tocopherol, Ascorbyl Palmitate, Helianthus Annuus Seed Oil, Parfum**, Limonene**, Citral**, Linalool**, Geraniol**, Citronellol**.,\n* Składniki pochodzenia organicznych certyfikowanych upraw rolniczych\n** Składniki z naturalnych olejków eterycznych.\noraz dwa certyfikaty. Zapach kojarzy mi się z olejkami „Alterry”, ale porównując olejowanie włosów jest na ogromny plus dla olejku „Alverde”.\nDo zmycia olejku użyłam szamponu „Sante”, o którym pisałam TU.\nNa krótką chwilę położyłam na włosy maskę figa z perłą „Balea”,\nktóra mimo że nie ma może zapierającego dech w piersi składu:\nAQUA · CETEARYL ALCOHOL · BEHENTRIMONIUM CHLORIDE · DICAPRYLYL ETHER · ISOPROPYL PALMITATE · PARFUM · PANTHENOL · HYDROXYPROPYL GUAR HYDROXYPROPYLTRIMONIUM CHLORIDE · SODIUM BENZOATE · ISOPROPYL ALCOHOL · POTASSIUM SORBATE · NIACINAMIDE · CITRIC ACID · HELIANTHUS ANNUUS SEED OIL · GLYCERIN · FICUS CARICA FRUIT EXTRACT · HYDROLYZED PEARL · MARIS SAL · TOCOPHEROL · PHENOXYETHANOL\nbo wszystko co dobre jest w minimalnej ilości i tak działa bardzo, bardzo przyzwoicie. Posiada m.in pantenol, substancje antystatyczne, dzięki czemu przeciwdziała elektyzowaniu się włosów, olej z pestek słonecznika, glicerynę, ekstrakt z figi, hydrolizowany wyciąg z pereł, sól morską i przeciwutleniacz. Świetnie wygładza włosy, nawilża i doskonale pomaga przy rozplątywaniu kołtunów, które ostatnio są moją zmorą... Jedyny dla mnie minus jest taki, że ma nieco za rzadką konsystencję.\nNa odsączone, ale wciąż wilgotne włosy, 2 cm od nasady nałożyłam- na ich długość- maskę aloesowo-hibiskusową od „Alwerde”,\nktóra na pierwszy rzut oka przypominała mi maskę aloesowo-granatową od „Alterry”, jednak "Alverde" jest gęściejsza i na moje włosy działa intensywniej.\nAqua, Alcohol*, Cetearyl Alcohol, Stearamidopropyl Dimethylamine, Glycerin, Glycine Soja Oil*, Myristyl Alcohol, Caprylic/ Capric Triglyceride,Sodium Lactate, Hibiscus Sabdariffa Flower Extract*, Aloe Barbadensis Leaf Juice*, Lauroyl Sarcosine, Hydroxyethylcellulose, Parfum**, Linalool**, Geraniol**, Limonene**, Citral**\nJedynie ten alkohol psuje atmosferę... Jednak jest w towarzystwie emolienta w postaci oleju sojowego, więc nie powinien włosów wysuszyć i dlatego (jeśli produkt nie podrażnia) mu wybaczamy.\nNa końcówki nałożyłam jeszcze dodatkowo wspomnianą figę z perłą, gdyż bardzo się polubiłyśmy. Tak przygotowane włosy rozczesałam (niezastąpioną już i cenniejszą z dnia na dzień moją) Tangle Teezer.\nTak przygotowane włosy zawinęłam najpierw w folię, a potem tradycyjnie w turban. Maskę trzymałam na głowie ok 2 godzin po upływie tego czasu zmyłam ją jedynie wodą, nie obciążyła mi włosów nic, a nic. Zważywszy na to, że użyłam dość bogatych masek -mimo tego, że są zgodne z pielęgnacją „CG”- postanowiłam rozczesać włosy. Po zabiegu włosy odzyskały miękkość, sprężystość, blask i sypkość ogólnie jestem bardzo zadowolona z efektu , a był on taki:\nPorównując włosy „przed i po” – w obu przypadkach brak stylizacji. Włosy „po” są rozczesane szczotką po myciu, a włosy „przed” grzebieniem.\nWiem, że jedne z Was wolą fale inne włosy proste, dziś jednak jest to bez znaczenia bo skupiamy się na odżywieniu włosów, a nie na fryzurze .\nNa koniec uprzedzając mailowe pytania, użyte produkty kupiłam w drogerii „DM” i ze spokojnym sumieniem mogę je Wam polecić .


Festyn, kajaki, przygoda jedzeniowo-przyrodnicza - Świat zwariowanej nastolatki - bloog.pl\nFestyn, kajaki, przygoda jedzeniowo-przyrodnicza\n23. 06.2017 | 13:11\nHejooo! Piszę już tego posta trzeci raz, ponieważ już dwa razy mi się usunął! Nienawidzę tego serwisu! Nawet myślałam nad zmianą, no ale trochę szkoda mi tych wszystkich postów. Jeszcze się zastanowię. Ja obecnie jestem po uroczystości zakończenia roku szkolnego! Jej.. oficjalnie mam wakacje. Ze swojej średniej nie jestem zbytnio zadowolona, no ale jakoś ujdzie. Wynosi ona równe 5,00. Dla jednych to średnia wymarzona, a dla drugich słaba. No dla mnie ta druga opcja. Ale od zawsze duuużo od siebie wymagam. Czasami może aż za wiele.\nPrzez ostatni czas było dla mnie kilka fantastycznych dni, które sprawiały, że na mojej twarzy pojawiał się wielgaśny uśmiech. A wszystkie tytułowe wydarzenia przeżyte z Natalią. Jest to dla mnie bardzo ważna osoba, która zawsze mnie zrozumie, wysłucha mojego zrzędzenia i zawsze dobrze doradzi.\n11.06.2017 Wracając z zakupów dostałam wiadomość czy nie chciałabym jechać na festyn w naszej okolicy. Zgodziłam się od razu, ale nie wiedziałam czy zdążę się wyszykować. Wpadłam szybko do domu i zaczęłam się na sprincie ogarniać. Na całe szczęście zdążyłam. Ufff.. Na początku Natalia musiała zrobić charakteryzację koleżance w moim wieku. Widziałam już drugi raz jak powstaje ten cały 'makijaż'. Następnie pooglądałyśmy występny taneczne i te śpiewane. Później troszeczkę zgłodniałyśmy, więc zjadłyśmy ogromne kawałki pysznego ciasta oraz cytrynową watę cukrową. Kupiłyśmy sobie jeszcze balony z helem. Popstrykałyśmy zdjęcia swoimi telefonami, ale również analogiem.\n14.06.2017 Był to mój drugi raz na kajakach. A więc nasza kolejna przygoda rozpoczęła się podróżą autokarem. Gdy po jakiejś godzinie jazdy dotarliśmy na miejsce trzeba było znaleźć sobie wolny kajak. Na szczęście udało nam się. Po spakowaniu naszego ekwipunku do naszej Formuły 10s+ (kajaka) zostałyśmy wypchnięte na wodę. Byłam strasznie podekscytowana, ale zarazem zestresowana, że nie będę pamiętała jak się wiosłuje, ale wszystko sobie po kolei przypominałam. Ja i Natalia byłyśmy bardzo zgrane, więc szło nam bardzo dobrze <3. Zazwyczaj chciałyśmy się wyróżniać, więc skręcałyśmy zazwyczaj w lewo, gdy każdy w prawo. Raz zawróciłyśmy od razu, ponieważ było za płytko. Wpadłyśmy też w krzaki, a gdy też jakoś skręciłyśmy w nasze ukochane lewo na swojej drodze napotkałyśmy wielkie powalone drzewo i w taki sposób płynęłyśmy pod prąd. Tak płynąc miałyśmy niedaleko małą wysepkę gdzie musiałyśmy załatwić nasze sprawy. Prawie już prawie odpływałyśmy zobaczyłam wielką muszlę i Natalka niestety musiała mi ją podać, bo nie chciałam tak to odpłynąć. Niestety taka ja! Kiedy już płynęłyśmy ja wpadłam w panikę, że może się zgubiliśmy, bo nikogo nie było widać. Moja wyobraźnia zaczęła wymyślać różne zakończenia tej przygody. Ale razem wpadłyśmy na pomysł aby sprawdzić na GPS' ie (nie wiem czy to jest dobrze napisane). Byłyśmy uratowane. Do mostu, za którym był już koniec zostało nam troszeczkę. A kiedy dopłynęłyśmy do celu to zaczęłam krzyczeć 'Jesteśmy uratowane' :) Bałyśmy się, że będziemy ostatnie, ale tak nie było, bo byłyśmy bodajże piąte. Na koniec upiekliśmy sobie kiełbaski. A tak na marginesie:jak płynęliśmy był też taki trudny dla nas odcinek, ponieważ strasznie zaczęło wiać i padać.\nHihi ^^ Mój plecak i moje stylowe skarpetki\nBardzo podoba mi się to zdjęcie! Dziękuję <3\nPrzygoda jedzeniowo- przyrodnicza\n16.06.2017 Celem naszej wyprawy było pojechanie do naszego Snack Bar'u aby spróbować nowości, czyli Sweets'y. Dojechawszy na miejsce kupiłyśmy sobie gofry oraz po jednej kulce lodów. Później jakoś stwierdziłyśmy, że nam za słodko, więc zjadłyśmy też 'słone przekąski'. Ja tortille fresh, a Natalka zapiekankę. W drodze powrotnej wstąpiłyśmy do sklepu po picie, oraz zobaczyć co się dzieje w naszych ulubionych miejscach. Posiedziałyśmy tam troszkę oraz popstrykałyśmy zdjęcia i zawaliłyśmy nimi 'instastory'. Na sam koniec posiedziałyśmy sobie przy placu zabaw i tam piłyśmy sobie naszą kupioną wcześniej Cytronetę.\nZ innej strony: Rozkminiałyśmy czym różni się ciągnik od traktora. Oraz stwierdziłyśmy, że kupimy sobie różowy ciągnik..\n'Kupiłam różowy ciągnik, kupiłam różowy traktor'\nTego dnia to było moje motto :P\nMoja 'Osobista wspaniała wróżka' też była z nami ♥\nZdjęcie zrobione przeze mnie, a modelką była Natalia ♥\nNo i z okazji Dnia Taty chciałabym wszystkim tatusiom życzyć wszystkiego co najlepsze!\nA Wam moi kochani Drodzy czytelnicy życzę Wam udanych wakacji! ♥\nPozostawiam Was z tymi gifami. Do zobaczenia jak najszybciej!\ndodano: 25 lipca 2017 16:15\ndodano: 23 czerwca 2017 18:10\nNa całe szczęście mamy wakacje i musimy je wykorzystać :*\ndodano: 23 czerwca 2017 15:17\nAle bosssski wpis! Super było sobie przypomnieć te wszystkie śmiechowe, wybitne, bajkowe momenty! :D tum bardziej dziś, gdy szkolnie się rozdzielamy :( za każdym razem było mega i dzięki za wszystko! <3 dobrze, że się mamy :)\nGify są w tym poście śliczne, patrzę i patrzę *_*\nBuziole :* :]


BOŚ: Stanisław Kluza wiceprezesem i pełniącym obowiązki prezesa banku - WP Finanse\nBOŚ: Stanisław Kluza wiceprezesem i pełniącym obowiązki prezesa banku\nRada Nadzorcza Banku Ochrony Środowiska powołała z dniem 23 marca 2016 r. dr Stanisława Kluzę na stanowisko wiceprezesa zarządu BOŚ - poinformował w piątek bank. Dodał, że Kluza będzie pełnił jednocześnie obowiązki prezesa zarządu banku.\n"RN BOŚ postanowiła także wystąpić do Komisji Nadzoru Finansowego z wnioskiem o wyrażenie zgody na powołanie Stanisława Kluzy na stanowisko prezesa zarządu banku" - poinformował BOŚ.\nJak dodał, dotychczasowy p.o. prezes, Sławomir Zawadzki, pozostaje w zarządzie BOŚ na wcześniej sprawowanym stanowisku wiceprezesa.\nOd 23 marca br. w skład zarządu wejdzie ponadto Anna Milewska, dotychczasowy członek Rady Nadzorczej banku. Zrezygnowała ona z zasiadania w RN BOŚ 17 marca br.\nZgodnie z uchwałą Rady, z dniem 23 marca członek RN Oskar Kowalewski zakończy czasowe pełnienie obowiązków wiceprezesa zarządu BOŚ.\nOd 23 marca Zarząd Banku Ochrony Środowiska będą tworzyć: Stanisław Kluza, wiceprezes zarządu i p.o. prezes zarządu, Stanisław Kolasiński, wiceprezes zarządu, pierwszy zastępca prezesa zarządu i wiceprezesi zarządu: Anna Milewska, Paweł Pitera oraz Sławomir Zawadzki.\nBank BOŚ specjalizuje się w finansowaniu ekologii. 56,62 proc. akcji w banku ma Narodowy Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej (NFOŚiGW), a 5,26 proc. Nationale-Nederlanden Otwarty Fundusz Emerytalny oraz Nationale-Nederlanden Dobrowolny Fundusz Emerytalny; 38,12 proc. akcji należy do pozostałych akcjonariuszy.


TENZI aplikator do polerowania i zabezpieczania karoserii\nSklep Online1 » Car Line2 » akcesoria, gąbki, aplikatory, ściereczki3 » Ręczny dwuzadaniowy aplikator polerski x 2 szt.\nRęczny dwuzadaniowy aplikator polerski x 2 szt.\nCena poprzednia: 81,83 zł\nDostępne formy wysyłki:Przesyłka elektroniczna - 0,00 zł\nAplikatory dwuzadaniowe do ręcznego polerowania i nakładania środków zabezpieczających lakier\nStrona żółta - twarda, przeznaczona do polerowania. Strona czarna - miękka, przeznaczona do aplikowania wosków zabezpieczających. W opakowaniu 2 szt.\nKlient: DariuszOcena produktu: Data opinii: 25-06-2019\nAplikator godny polecenia. Bardzo wytrzymały.\nPolecam, bardzo przydatny w pracy.\nProdetailing Q10 Flexi 250 ml powłoka kwarcowa do ochrony lakieruElastyczna powłoka kwarcowa do zabezpieczania lakieru samochodowego. Duża butelka 250 ml (na 2-3 samochody) Wersja bez pudełka i akcesoriów Elastyczny profesjonalny preparat na bazie oligomeru prepolimeru Si14 o2, który dzięki nowej, ulepszonej formule…\n22,48 zł20,00 zł brutto16,26 zł netto\n10,03 zł brutto8,15 zł netto\n145,50 zł129,00 zł brutto104,88 zł netto


Czy Polacy nadają się do robienia biznesu za granicą?\nOdcinek #105 25 sierpnia 2015\nJesteś tutaj: Mała Wielka Firma / Bezpłatne materiały / Historie przedsiębiorców / Budowanie międzynarodowej firmy\nTa historia zaczyna się w czerwcu 2009 r. Mieliśmy wtedy na koncie 9 odcinków podcastu Mała Wielka Firma i niewiele więcej słuchaczy. Jeden z nich przesłał nam swoje komentarze w formie dźwiękowej. Zacytowaliśmy je w 10. odcinku.\nMichael Słowik, bo tak nazywa się ten słuchacz, był wtedy w Brazylii. W Europie i USA właśnie zaczął się kryzys, więc postanowił rozkręcić biznes na lokalnym rynku. Zaczął budować serwis internetowy dla osób poszukujących nieruchomości na wynajem na kilka miesięcy w São Paulo i okolicach.\nMinęło 6 lat. Firma Michaela, która zaczynała od kilku apartamentów, dziś ma ich w bazie 1,5 tys. i jest liderem lokalnego rynku. W latach 2013 i 2014 zdobywała nagrody Americas Property Awards. Jej właściciel został wybrany (jako jeden z kilkunastu brazylijskich przedsiębiorców) do programu TechMission, którego uczestnicy mieli okazję uczyć się biznesu w Dolinie Krzemowej.\nA gdy przyjechał do Brazylii, praktycznie nie mówił po portugalsku…\nW tym odcinku Michael mówi o tym, jakie nasze narodowe cechy pomagają, a jakie przeszkadzają, gdy chcesz robić biznes za granicą.\nSprytne sposoby badania rynku. Zapisz się do Klubu MWF i zdobądź ściągę, która pomoże ci w przygotowaniu biznesplanu Chcę to\n#310 Seweryn Pietrucha 16 marca 2020\nDaj się znaleźć swoim klientom! Wizytówka Google jako narzędzie do promocji lokalnej firmy\n#104 Dr Maciej Dutko 24 lipca 2015\nJak wydać książkę bez wydawcy, nie inwestując własnych pieniędzy\n#325 Monika Kamińska 29 czerwca 2020\nOd popularnej blogerki do właścicielki marki modowej – jak znaleźć niszę w trudnej branży i być zawsze krok przed konkurencją


Potrzeba miliona złotych. Zbiórka na remont oddziału św. Mikoł ... - Region - Radio Szczecin\nPotrzeba miliona złotych. Zbiórka na remont oddziału św. Mikołaja\nOddział św. Mikołaja szpitala przy Unii Lubelskiej w Szczecinie. Fot. Olaf Nowicki [Radio Szczecin/Archiwum]\nTo podstawa i konieczność - tak o planach remontu oddziału świętego Mikołaja w szpitalu przy Unii Lubelskiej w Szczecinie mówili goście audycji "Radio Szczecin na wieczór". Trwa zbiórka pieniędzy na ten cel.\nObiekt powstał prawie 14 lat temu, dzięki determinacji rodziców chorych dzieci, którzy zebrali pieniądze i wybudowali oddział.\n- Od otwarcia nie przeszedł on żadnego poważnego remontu, a ten jest już niezbędny, aby mali pacjenci mieli sterylne warunki - mówiła Marzenna Górska, przewodnicząca Stowarzyszenia Rodziców Dzieci Chorych na Białaczkę i Inne Choroby Nowotworowe. - Mamy świadomość, że po tak długim okresie użytkowania potrzebny jest podstawowy remont. Trzeba wymalować ściany, wymienić sanitariaty. Konkretne dziecko przeżyje, bo my zrobimy remont oddziału i ono nie złapie jakiegoś zakażenia.\n- Władze placówki wiedzą o tych potrzebach - zapewniał prof. Tomasz Urasiński, kierownik Kliniki Pediatrii, Hemato-Onkologii i Gastroenterologii Dziecięcej w szpitalu przy ul. Unii Lubelskiej w Szczecinie. Problemem jest jednak wadliwy system służby zdrowia. - Jest za mało pieniędzy na leczenie pacjentów, a więc wszystko to, co jest niebezpośrednio związane z leczeniem spychane jest na dalszy plan. To nie jest tak, że szpital nie angażuje się w te sprawy. Szpital stworzył koncepcję remontu. Na moim biurku leży projekt. Po prostu brakuje środków - przyznaje prof. Urasiński.\nWedług szacunków na remont potrzeba miliona złotych. Jest szansa na unijne dofinansowanie, ale konieczny jest wkład własny. Na razie udało się uzbierać około 50 tysięcy złotych.\nSzczegółowe informacje w tym numer konta można znaleźć na stronie internetowej stowarzyszenierodzicow.pl .\n- Od otwarcia nie przeszedł on żadnego poważnego remontu, a ten jest już niezbędny, aby mali pacjenci mieli sterylne warunki - mówiła Marzenna Górska, przewodnicząca Stowarzyszenia Rodziców Dzieci Chorych na Białaczkę i Inne Choroby Nowotworowe.\n- Władze placówki wiedzą o tych potrzebach - zapewniał prof. Tomasz Urasiński, kierownik Kliniki Pediatrii, Hemato-Onkologii i Gastroenterologii Dziecięcej w szpitalu przy ul. Unii Lubelskiej w Szczecinie. Problemem jest jednak wadliwy system służby zdrowia.\nizakowsky88 2017-12-07, godz. 08:55\nMoże jakiś link dajcie do zbiórki?!


Z dziejów Szkoły Podstawowej nr 3 w Szczecinku. Wspomnienie GALERIA | Szczecinek Nasze Miasto\nRajmund Wełnic 28 stycznia 2021, 8:29\nArchiwum Państwowe oddział Szczecinek\nW Polsce Ludowej większość zakładów pracy prowadziła firmowe kroniki, czyli albumy z fotorelacjami z ważnych wydarzeń i krótkimi wpisami o nich. W zależności od kreatywności tzw. kaowca (czyli pracownika kulturalno-oświatowego) były one bardziej lub mniej ciekawe, bogato ilustrowane i opisywane. Nie brakowało w nich przyciężkiej propagandy, ale i tak to cenne źródło historyczne. I pamiątka pokoleń tworzących codzienność swoich miejsc pracy.\nWraz z końcem PRL – i wielu ówczesnych firm – ten zwyczaj raczej zamarł, nie tylko z powodu rozwoju nowych technologii. Część kronik zakładowych i szkolnych przepadła, bo gdy bankrutowały zakłady, a ludzie tracili pracę i grunt pod nogami mało kto przejmował się losami takiej dokumentacji. Ale w wielu przypadkach mniej lub bardziej oficjalnymi drogami kroniki trafiały tam gdzie ich miejsce, czyli do archiwów.\nI taki zbiór kronik z czasów PRL posiada i szczecinecki oddział Archiwum Państwowego. Wśród nich kronikę nieistniejącej już Szkoły Podstawowej nr 3. Dziś to – zwłaszcza dla młodego pokolenia – coraz bardziej odległa historia, a przecież „trójka” zajmowała ważne miejsce w edukacji Szczecinka. I – choć placówki już nie ma – wciąż się w niej naucza.\nO dziejach szkoły pisała Joanna Powałka. SP3 była jedną z pierwszych szkół w powojennym Szczecinku. Ruszyła w listopadzie 1945 roku, jako sześcioklasowa szkoła powszechna. Początkowo w gmachu przy placu Wazów, dzielonym razem z „jedynką”. Osiem lat później SP3 ulokowała się w budynku przy ówczesnej ulicy Świerczewskiego (dziś Armii Krajowej). Był do poniemiecki budynek, ponoć o przeznaczeniu szpitalnym.\nWraz z powojennym wyżem demograficznym szybko rosła liczba uczniów, by apogeum osiągnąć w latach 90., gdy znacznie przekroczyła tysiąc. Trudno nam to sobie dziś wyobrazić, ale nauka na zmiany odbywała się wówczas od godziny 8 do 18. I to mimo, iż w roku 1988 oddano do użytku nowy budynek SP3 wraz z halą sportową. Wznosił ją komitet społeczny na czele, którego stał Henryk Rak.\n„Trójce” nadano imię Krzysztofa Kamila Baczyńskiego, a kolejne reformy oświaty placówki nie oszczędzały. Najpierw w roku 1999 utworzono sześcioletnie szkoły podstawowe i trzyletnie gimnazja. Na bazie SP3 Szczecinek powstało Gimnazjum nr 1 (podstawówkę wygaszono ostatecznie w roku 2001 wraz z ostatnim rocznikiem ośmioklasistów). Z czasem nadano mu imię Zjednoczonej Europy.\nGimnazja przetrwały 20 lat, zlikwidowano je przywracając stary system z ośmioletnią nauką w podstawówce i czteroletnimi liceami. Tym razem dawna „trójka” straciła już samodzielność, choć były pomysły reaktywacji SP3. Ostatecznie uczniowie ze szkoły się nie wyprowadzili, choć przy Armii Krajowej uczą się jedynie starsze roczniki pobliskiej Szkoły Podstawowej nr 6. I to jedynie w nowym budynku, bo starszy w roku 2020 przystosowano na siedzibę organizacji pozarządowych.


Czy tak wielka ofiara Rudego,Alka i Zośki była pot... - Zadane.pl\nCzy tak wielka ofiara Rudego,Alka i Zośki była potrzebna?\nprzez papix 04.11.2009\nUważam , że tak ponieważ byli oni Polakami i umieli walczyć za ojczyznę. Byli prawdziwymi patriotami i umieli zachować zimną krew nawet w trudnych sytuacjach. Nie wielu z nas umie postąpić tak jak oni. Rudy wykazał się wielką odwagą podczas katuszy , wyparł się wszystkiego pomimo dowodów i tortur. Alek zginął podczas walki pod Arsenałem , gdy ratowali przyjaciela . Zośka umiał pogodzić się ze śmiercią przyjaciół i sam oddać swoje życie za wolność polski .


Strona główna Aktualności Niekorzystne zmiany …\nIwona Maczalska 17.11.2021 08:35 (aktualizacja: 19.11.2021 07:05 )\nPrzedsiębiorcy posiadający auta w leasingu muszą przygotować się na nadchodzące zmiany wprowadzone w ramach ustawy Polskiego Ładu. Chociaż przepisy te okazują się niekorzystne dla przedsiębiorców, jest możliwość ich obejścia.\nRewolucyjne przepisy Polskiego Ładu dotkną zarówno przedsiębiorców, jak i osoby zatrudnione na podstawie umowy o pracę. Okazuje się, że zmiany nie ominą również aut będących w leasingu.Co się zmieni i jak będzie można obejść niekorzystne przepisy?\nPolski Ład: duże zmiany w leasingu 2022\nW myśl projektowanych przepisów Polskiego Ładu zmienić się mają zasady wykupu leasingowanego auta do majątku prywatnego. Od stycznia 2022 roku przedsiębiorca chcący wykupić auto, a następnie przenieść go do majątku prywatnego zobowiązany będzie do zapłaty zarówno podatku dochodowego jak i podatku VAT. To jednak nie wszystko. Nowe przepisy wydłużają również dotychczas obowiązujący okres, w którym sprzedaż auta jest obciążona podatkami – z 6 miesięcy do aż 5 lat (licząc od roku, po którym została opłacona ostatnia rata). Więcej na ten temat pisaliśmy w artykule ,,Polski Ład. Drastyczne zmiany w leasingu. Wykup auta już nie taki korzystny”.\nJak donosi Dziennik Gazeta Prawna – jest furtka umożliwiająca obejście niekorzystnych dla przedsiębiorców przepisów. Jednym z pomysłów jest przekazanie leasingowanego pojazdu w darowiźnie osobie bliskiej, która to będzie mogła z kolei dokonać jego sprzedaży już po upływie 6 miesięcy. Jak tłumaczy Damian Kłosowicz, prawnik w kancelarii Staniek & Partners dla DGP ,, nowelizowane przepisy ustawy o PIT mówią wyraźnie o przychodach z odpłatnego zbycia składników majątku, a nie jakiegokolwiek zbycia majątku. Potwierdza zatem, że możliwe będzie rozwiązanie, w którym przedsiębiorca wykupuje samochód z leasingu, a następnie obdarowuje nim np. swoją córkę, która następnie sprzeda auto bez PIT po upływie pół roku (zgodnie z zasadą ogólną)”.\nPrzepisy prawa podatkowego przewidują rozwiązania dla sytuacji, w których podatnik podejmuje działania zmierzające do obejścia prawa. Z ordynacji podatkowej wynika, że jeżeli pod pozorem dokonania czynności prawnej dokonano innej czynności prawnej, skutki podatkowe wywodzi się z tej ukrytej czynności prawnej. Niemniej jednak należy zauważyć, że przepisy tzw. Polskiego Ładu nie wprowadzają takiego ograniczenia w zakresie rozporządzania samochodem, które nie pozwalałoby przedsiębiorcy dokonać jego darowizny. Tym samym, jeżeli celem czynności prawnej w postaci darowizny samochodu z leasingu nie było z góry założone obejście prawa, to organy skarbowe nie powinny takiej czynności kwestionować.\nPolski ŁadAuto firmowePodatek PITKosztyHOT\nDodatkowa ulga w składce zdrowotnej dla przedsiębiorcyNowa składka zdrowotna przedsiębiorcówPIT-2Kody tytułów ubezpieczeń 2022


Google Play: Do pobrania za darmo aplikacje warte 130 zł - TELEPOLIS.PL\nWiadomości Google Play: Do pobrania za darmo aplikacje warte 130 zł\nGoogle Play: Do pobrania za darmo aplikacje warte 130 zł\nLuiN 1 Maja 2017 11:39\nAplikacje w sklepie Google'a nie muszą być drogie, szczególnie jeśli śledzicie cykl naszych tekstów o najlepszych promocjach.\nW sklepie Google'a nie brakuje aplikacji z atrakcyjnymi tapetami do smartfonów. Przeważnie jednak te bardziej oryginalne tła wiążą się z wykupieniem płatnego dostępu. Retome Wallpapers to właśnie jedna z tych płatnych aplikacji, której ideą było dostarczenie 253 tapet utrzymanych w klasycznym, wektorowym stylu. Cieszą oko, doskonale skalują się do każdej wielkości ekranu (mają rozdzielczość 3K), a teraz dostępne są za darmo, zamiast za 3,99 zł.\nAplikację pobierzecie za darmo pod tym adresem.\nSmartfony wreszcie stają się stabilnymi urządzeniami. Na tyle pewnymi, by powierzyć im nie tylko mobilną rozrywkę, ale i uczynić je cyfrowym narzędziem pracy. Być może to jest właśnie ten moment, by zamienić swoją podkładkę do zapisywania notatek na smartfon? Z pomocą przyjdzie Clipboard Pro, który oferuje tworzenie notatek w pływającym ponad aplikacjami okienku. Do tej pory licencja kosztowała 12,99 zł.\nChociaż automatyczna rotacja obrazu na ekranie telefonu zwykle zdaje egzamin, to jednak wedle uznania producenta telefonu/tabletu ma ona zwykle pewne ograniczenia. W smartfonach np. niezwykle rzadko można oglądać pulpit w układzie poziomym, a szereg aplikacji uparcie "broni się" ustaloną na stałe orientacją ekranu. Jeśli te ograniczenia nie odpowiadają Wam, lekiem może okazać się Rotation Control Pro. Z jego pomocą zarówno możemy korzystać z poziomego układu pulpitu, jak i wymusić zmianę orientacji obrazu w grach i aplikacjach. Co więcej, zmianę trybu możemy błyskawicznie wywołać jednym dotknięciem górnej belki systemowej. To kolejna z aplikacji, które do tej pory kosztowały 12,99 zł.\nJeśli nie załapaliście się na poprzednią promocję, w której otrzymać można było za darmo aplikację Speed View GPS Pro, to już spieszymy z dostarczeniem alternatywy. Tym razem z 2,99 zł do 0 zł obniżona została cena aplikacji GPS Speed Pro, która pozwala rejestrować w czasie rzeczywistym przebyte trasy, wraz z zapisaniem uzyskiwanych szybkości. Treści prezentowane są w miły dla oka sposób, z szeregiem alternatywnych wyglądów głównego panelu i możliwością udostępniania zapisanych tras.\nPatrząc na media społecznościowe łatwo jest odnieść wrażenie, że poczciwe animowane GIF-y przeżywają aktualnie swój drugi renesans. Nie dziwi więc wysyp narzędzi do ich tworzenia. Jednym z takich narzędzi jest Gif Me!, produkcji znanego studia Xnview. Aplikacja pozwala na tworzenie animacji o długości nawet 14 sekund, ma prosty, intuicyjny interfejs, szereg przydatnych filtrów i możliwość nakładania napisów. Uzyskane za jej pomocą GIF-y możemy natychmiast opublikować na Twitterze, Facebooku czy Tumblrze. Cenę obniżono do 0 zł z 6,99 zł.\nBlisko 43 zł zaoszczędzić możecie pobierając teraz grę Survival Island 2 PRO (pozbawioną reklam i mikropłatności). Jak sugeruje sam tytuł, naszym podstawowym zadaniem będzie przetrwanie na niezbyt przychylnej dla rozbitków wyspie. Oprócz dzikich zwierząt, których mogliśmy się spodziewać, na graczy czyhają też dinozaury. Walka o przetrwanie to jednak nie tylko potyczki z fauną w otwartym świecie gry, ale też zbieranie materiałów do budowy schronienia czy zapewnienie sobie wyżywienia poprzez budową farmy i polowania.\nGrę pobierzecie za darmo pod tym adresem.\nMenadżery to bardzo popularna kategoria gier sportowych, w której gracz zajmuje się nie tyle bezpośrednim uczestnictwem w wydarzeniu sportowym, co bardziej sprawami organizacji i strategii. W Motorsport Manager stoją przed nami nie tylko wybory elementów bolidów czy zakup nowoczesnych technologii, ale też "polowania" na najlepszych kierowców do teamu, optymalizacja punktów kontroli pojazdów czy szybkie reagowanie na zmiany pogody. Regularna cena gry to 9,89 zł.\nDr. Panda to seria popularnych gier dla najmłodszych graczy, która standardowo kosztuje 11,99 zł za każdy z tytułów. Wyjątkowo, Art Class with Dr. Panda dostępny jest teraz za darmo. Gra oferuje kreskówkową szatę graficzną i wesołą muzykę, pozbawiona jest reklam, mikropłatności i przemocy, a jej głównym celem jest pobudzenie kreatywności maluchów.\nLittle Wars 2\nKolejna z pozycji to strategia czasu rzeczywistego ulokowana w międzyplanetarnych realiach. Niech nie zwiedzie Was uproszczona grafika, bo po kilku chwilach z grą szare komórki zaczynają pracować na pełnych obrotach. 54 poziomy + generowane losowo, trzy poziomy trudności i elektroniczny soundtrack potrafią zatrzymać przy sobie gracza na długie godziny. Cenę obniżono do 0 zł z 7,79 zł.\n6,21 zł możecie zaoszczędzić pobierając teraz Ubongo - Puzzle Challenge. To właściwie niekończąca się, łamigłówkowa zabawa, będąca wariacją na temat poczciwego Tetrisa. Na graczy czeka ponad 6000 losowo wygenerowanych poziomów, trzy tryby gry i turnieje z graczami z całego świata.\nThe Game of Life to rodzinna, wieloosobowa gra planszowa, w której nasze pionki czeka ogrom życiowych przygód. Uczymy się, rozwijamy swoją karierę, bierzemy ślub, rodzą się dzieci, a wszystko to utrzymane jest w przyjaznej, wesołej atmosferze nasączonej nutką rywalizacji. Na jednym urządzeniu zagrać możemy nawet w trzy osoby, ale nic nie stoi na przeszkodzie, by przemierzyć poziomy w grze online. Można też nie czekać na etapy specjalne i uruchomić je bezpośrednio z listy mini-gier, w razie gdybyśmy nie mieli czasu na dłuższą rozgrywkę ze znajomymi i rodziną. Regularna cena gry to 10,99 zł.\nJako bonus do tego zestawienia, dodajemy grę Exploding Kittens, która jest tytułem tygodnia w sklepie Google'a. Tytuł można w tym tygodniu pobrać za 0,50 zł zamiast 9,48 zł (nie ujęliśmy go w wyliczeniu). Wielokrotnie nagradzana gra karciana z eksplodującymi kotkami dorobiła się oficjalnej aplikacji mobilnej. Zabawna strategia, która w papierowej wersji rozbiła bank na Kickstarterze, w świecie cyfrowym oferuje rozgrywkę online pomiędzy dwiema do pięciu osób.\nGrę pobierzecie za 50 gr pod tym adresem.\nTagi: za darmo | google play | gry | aplikacje\n1. ~pierwszy 2017-05-01 11:53:36 host: 188.146.10.216.nat.umts.dynamic.t-mobile.pl\n3. ~Lee 2017-05-01 12:22:06 host: 5ad7bd85.bb.sky.com\n4. ~anix 2017-05-01 12:22:45 host: a25-05-12.opera-mini.net\n5. ~~~ 2017-05-01 12:24:37 host: a24-06-11.opera-mini.net\nOprócz gier, te appki są kiepskie i bez sensu. Tapety, schowek i obrót ekranu? Luin ty tak na serio? Opcje systemowe, które juz są, oferujesz jako aplikacje?\n6. ~pierwszy 2017-05-01 12:27:06 host: 188.146.10.216.nat.umts.dynamic.t-mobile.pl\n@4 (anix) - lubię takie stanowcze kobiety jak Ty :-)\n7. ~@5 2017-05-01 12:33:50 host: public-gprs361993.centertel.pl\nPrzecież to zestawienie darmowych aplikacji, a nie szukanie najlepszych- nie podoba się, to nie pobierasz\n8. ~mario 2017-05-01 12:44:10 host: 188.146.66.49.nat.umts.dynamic.t-mobile.pl\nPoprzednio pobrałem aplikację GPS Speed Pro i jakoś nie można było rejestrować tras\nKurde a z miesiąc temu kupiłem Rotation Control Pro. Mogłem poczekać. ;)\n10. ~ 2017-05-01 13:54:35 host: 90.253.65.62\nKurde ostatnio kupilem wszystkie wymienione apki. Moglem poczekac.\nDzia, RTS i tapety się przydadzą, czasami szukam jakiejś minimalistycznej tapety a tu jest trochę do wyboru.\nTen GPS Speed Pro to chce bardzo dużo uprawnień....???\nGif Me! Camera Pro juz za zwykłą cenę\nTe newslettery powinni szybciej wysyłać ;)\n@13, mtiger - no wczoraj był wysłany, gdy wszystkie ceny się zgadzały.\n15. ~ 2017-05-02 21:33:33 host: 185.137.17.82\nW tej chwili jest 6 nowych za 0zł.\n16. ~DjHold 2017-05-02 23:33:13 host: 94.197.120.200.threembb.co.uk\nKtos taki istnieje ? Nie stać kogoś wydać 2.99 PLN na aplikacje ???\nNo tak , Androbieda :)\nFajnie, że zajęliście się artykułami o aplikacjach. Bardzo lubię takie newsy\n18. ~rew 2017-05-04 09:39:21 host: user-94-254-227-15.play-internet.pl\none nie są tyle warte, tyle to za nie krzyczą.


Gdzie warto polecieć na urlop w 2014 roku? Zobacz nasze podpowiedzi - Wyprawy dookoła Europy\nadmin Bez kategorii 21 października, 2021 | 0\nChoć nasz kraj jest niewiarygodnie pięknym miejscem, to jednakowoż\nczymś najzupełniej naturalnym jest pragnienie poznania innych krajów. Włochy, Dania, Stany Zjednoczone bądź Maroko – nawet gdybyśmy mieli nieograniczone środki pieniężne i multum czasu, tak czy siak nie zdołalibyśmy zobaczyć choćby przez chwilę definitywnie każdego fajnego miejsca na ziemi.\nSamo odkrycie Kanady, Rosji czy innego olbrzymiego kraju jest niemalże niemożliwe! I dlatego trzeba skonstruować listę najbardziej urokliwych miejsc na świecie. To dosyć krótka lista, do tego mocno subiektywna, na pewno nie jest obiektywna!\nEtiopia to niezwykły afrykański kraj, który tak naprawdę jest najpiękniejszy w Afryce. Coś wspaniałego! Nie możemy obawiać się zbytnio tego kraju, bo jest relatywnie bezpiecznym miejscem.\nUmieszczone tu uwagi z serwisu (www.bachledaresort.pl/biznes-i-eventy) to wartościowe źródło informacji – z pewnością Cię zaciekawi, ponieważ tyczy się kwestii przedstawionej w tym artykule.\nWszelkie stereotypy dotyczące Etiopii, wielkiej biedy w tym państwie zasadniczo wzięły się stąd, że najzwyczajniej w świecie kiedyś w istocie była tam bardzo duża epidemia głodu oraz choróbsk, niemal cały cywilizowany świat zaczął właśnie wtedy ochoczo pomagać Etiopczykom. Miła postawa – naturalnie Etiopia to bardzo biedny kraj, lecz jeżeli w grę wchodzi typowa turystyka, ryzyko jest raczej niskie.\nA może Ameryka Południowa? W sumie Brazylia czy Ekwador, choć bogatsze i bardziej cywilizowane, aniżeli Etiopia, i tak są sporo bardziej\nniebezpieczne! Można powiedzieć, że jeżeli nie będziemy uważać, potraktujemy wyjazd do Ameryki Południowej jak weekend w Paryżu, pewnie nie będziemy zbytnio zadowoleni.\nJeśli ten materiał jest dla Ciebie interesujący to sprawdź serwis, w którym znajdziesz podobne informacje. One na pewno będą dla Ciebie przydatne.\nJeśli będziemy uważali, pewnie zapragniemy powrócić na ten niesamowity kontynent. Choć Chile czy Argentyna są dosyć bezpieczne, zatem w sumie nie można wrzucać wszystkich krajów z tego zakątka świata do jednego wora. To pewnie jasne.\nTakim krajem, który w sumie leży trochę na uboczu jest z pewnością Kuba – choć z uwagi na swoją lokalizację, a także znaczącą zależność od Stanów Zjednoczonych, nie jest to całkowicienieważna wysepka, ale z pewnością przez komunizm stała się niejako skansenem. Prawdziwym strzałem w dziesiątkę jest odwiedzenie owego kraju, zanim stanie się ponownie demokratyczny. Miejmy nadzieję, iż Kuba nareszcie zmieni swoje położenie geopolityczne.\nInteresujące propozycje turystyczne można znaleźć na .\nEgipt Norwegia turystyka wyspa\nPoprzedni: Poprzedni wpis: Do którego miejsca pojechać na wczasy rodzinne


Neymar w PSG. Więcej niż futbol | Dziennik Polski\nNeymar w PSG. Więcej…\nRemigiusz Poltorak 4 sierpnia 2017, 9:13\nNeymar nie jest już zawodnikiem Barcelony. Jego prawnicy wpłacili na konto klubu 222 mln euro. Wkrótce prezentacja w koszulce PSG fot. AFP/East News\nSport i polityka. To nieprawda, że katarski Paris Saint-Germain zapłaci za Neymara, jednego z najlepszych piłkarzy na świecie, rekordowe 222 mln euro. Zapłaci dużo więcej, nawet pół miliarda. Taka jest cena, jaką mały emirat musi wyłożyć za manię wielkości i za... przeżycie.\nAle tak naprawdę nie tylko o astronomiczne kwoty tu chodzi, jakkolwiek to zabrzmi. One działają na wyobraźnię, wywołują zawroty głowy, a czasami wręcz niedowierzanie, że świat już całkowicie zwariował. Jednak w „transferze stulecia” jeszcze bardziej znamienne mogą okazać się dwie inne rzeczy, które na razie są na drugim planie, choć wkrótce będą miały pewnie ogromne znaczenie.\nPieniądze wydane na Brazylijczyka najprawdopodobniej zachęcą do uruchomienia lawiny transakcji, nawet jeśli nie zbliżonych wielkością, to przekraczających 100 mln euro, co dzisiaj jeszcze należy do rzadkości. Oznacza to, że futbol wkracza właśnie w kolejną, nową erę. Pęka bariera, która wydawała się nie do przekroczenia, bo o takich szaleństwach trudno było myśleć, a co dopiero je realizować. Teraz będzie łatwiej, bo są już prekursorzy. A mówiąc jeszcze dosadniej - najbardziej absurdalne klauzule, wywindowane do niebotycznych granic i stworzone właśnie po to, aby zniechęcić do transakcji, wylatują w powietrze.\nWIDEO: Transfer Neymara do PSG rekordowy pod każdym względem. "W Barcelonie nigdy nie wyszedłby z cienia Messiego"\nAle jest też inna konsekwencja transferu Neymara z Barcelony do PSG. Jeszcze nigdy w historii kupno sportowca nie miało aż takiego podtekstu... geopolitycznego. Katarscy właściciele klubu z Paryża tak bardzo rozkręcili spiralę w ostatnich latach, tak bardzo chcieli zaistnieć na arenie międzynarodowej i pokazać nieograniczone możliwości finansowe (kupując m.in. piłkarski mundial w 2022 roku), że wpadli we własne sidła, gdy mania wielkości zezłościła ich arabskich sąsiadów. Od dwóch miesięcy Arabia Saudyjska i jej sojusznicy są de facto w stanie wojny z Katarem, próbując zmusić go wszelkimi sposobami, aby się tak nie wychylał.\nStawką w tej grze jest nie tylko utrzymanie przez Katarczyków mundialu za siedem lat - imprezy, za którą stoją gigantyczne interesy - ale jeszcze bardziej stabilizacja w jednym z najbardziej zapalnych rejonów świata, bo po stronie małego emiratu stanęły niearabskie kraje islamskie: Iran i Turcja.\nPrzypomnijmy, nawet jeśli były szef Międzynarodowej Federacji Piłkarskiej, skompromitowany Sepp Blatter dobił targu w 2011 roku z emirem Kataru (w skrócie: „nie odbierzemy wam mundialu, ale Mohamed Ben Hammam, człowiek, który zajmował się kupowaniem głosów i kandydat w ówczesnych wyborach na szefa FIFA musi zrezygnować”) przez te wszystkie lata szejkowie żyją w mniejszej lub większej niepewności. Bardzo szczegółowo opisali to dziennikarze Sunday Times w znakomitej książce „The Ugly game” o mundialowej korupcji.\nNeymar nie ma z tym oczywiście bezpośredniego związku, ale wydźwięk jego transferu idealnie wpisuje się w politykę soft power, którą szejkowie realizują od lat z godną podziwu skutecznością. Czy im to pomoże, nie wiadomo, ale w sztuce dyplomacji, którą praktykują, jest to niewątpliwie strzał „w dziesiątkę”, by nie powiedzieć „w okienko”.\nSkoro już jesteśmy przy wojnach dyplomatyczno-sportowych, to trzeba też zwrócić uwagę na inne ważne elementy. Zaledwie trzy tygodnie temu przyjaciel Neymara Dani Alves też dał się skusić Katarczykom, wybierając PSG kosztem Manchesteru City, w który tony petrodolarów wkładają szejkowie z Emiratów Arabskich, zaciekli wrogowie Dauhy. Przekonała go propozycja rocznych zarobków w wysokości 14 mln euro.\nCo więcej, linie lotnicze Qatar Airways nie tylko podpisały niedawno umowę partnerską z FIFA (wcześniej w takiej roli występowały... Emirates), ale kupno Neymara można też traktować jako ich słodką zemstę na Barcelonie, która nie przedłużyła z nimi intratnego kontraktu.\nDla wszystkich, którym trudno połapać się w tych rozgrywkach poza boiskiem, jeszcze jedna ciekawa informacja. W najbardziej tajne negocjacje przy rozmowach z Neymarem był bezpośrednio zaangażowany pośrednik z... Izraela, piłkarski agent Pini Zahavi, zwany w środowisku menedżerów szefem wszystkich szefów. Media wrogie Katarowi, z Arabii, z Emiratów i z Egiptu są przekonane, że dostał za to pośrednictwo dodatkowe 15 mln euro.\nCo to wszystko oznacza? Rekordowy transfer 25-letniego Brazylijczyka wykracza daleko poza sport. W ogóle gdy rozbierzemy go na czynniki pierwsze, okaże się, że pewnie nigdy nie doszłoby do niego, gdyby nie kilka wyjątkowych okoliczności. Warto im się przyjrzeć.\nAby zrozumieć, jak to możliwe, że niemający wielu sukcesów Paris Saint-Germain jest w stanie rozbić bank, a przy okazji słynne trio z Barcelony Messi-Suarez-Neymar, ściągając Brazylijczyka do siebie, trzeba przede wszystkim cofnąć się o kilka lat. Do czasów, gdy katarscy szejkowie wymyślili sobie, że przy okazji bliskiej współpracy z Francją i przy pomocy prezydenta Sarkozy’ego zbudują w Paryżu nową potęgę. Wydatki nie grały żadnej roli, dlatego od 2011 roku pieniądze zaczęły lać się strumieniami. Jeden cel był nadrzędny. - W ciągu kilku lat chcemy wygrać Ligę Mistrzów - ogłosił już na początku prezes PSG Nasser al-Khelaifi, kiedyś tenisista, notowany na liście 1000 najlepszych zawodników na świecie, ale przede wszystkim bliski znajomy młodego emira Kataru Tamima al-Thaniego. Bez przesady można powiedzieć, że do promocji klubu z Paryża (i własnej) został zaangażowany aparat państwowy na niespotykanym poziomie.\nDo tego potrzebne były wielkie nazwiska, a przynajmniej jedno z absolutnego topu. Przez cztery lata (2012-2016) zawodnikiem, który zapewniał paryżanom międzynarodową markę był Zlatan Ibrahimović. Ligi Mistrzów nie udało się jednak zdobyć, Szwed nie potrafił nawet ani razu doprowadzić kolegów do półfinału tych rozgrywek. W katarskiej stolicy, gdzie zapadają wszystkie strategiczne decyzje, uznano to za klęskę.\nJak narodził się paryski Neymar\nAle prawdziwa katastrofa miała dopiero nadejść. Po kompletnie nieudanych transferach w ubiegłym roku (ich symbolem został m.in. Grzegorz Krychowiak), gdy Ibrahimovicia nie zastąpił nikt z najwyższej półki, paryżanie w kompromitujących okolicznościach odpadli z europejskich pucharów, przegrywając w Barcelonie 1:6. Bardzo mocne uderzenie na rynku transferowym stało się koniecznością, wręcz warunkiem przeżycia, jeśli „projekt PSG” w katarskim wydaniu miał mieć jeszcze jakikolwiek sens.\nPostawieni pod ścianą szefowie klubu i ich mocodawcy z Dauhy byli gotowi na każde szaleństwo, byle tylko znów znaleźć się w blasku reflektorów, zostać docenionym i sprowadzić piłkarza z Top 5 (w pewnym momencie poważnie rozważano Roberta Lewandowskiego), który nie tylko stałby się na kilka lat twarzą klubu, ale też dawał nadzieję na zwycięstwo w Lidze Mistrzów. Tak narodził się paryski Neymar.\nChoć przyznajmy od razu - ten poród był wyjątkowo długi. Władze PSG już przed rokiem prowadziły zaawansowane i potajemne rozmowy z jego ojcem oraz z ówczesnym agentem Wagnerem Ribeiro. Co ciekawe, zgodnie z klauzulą odstępnego, aby wykupić brazylijskiego kapitana, trzeba było zapłacić 192 mln euro (z każdym rokiem cena miała wyraźnie rosnąć, stąd teraz kwota 222 mln, a za rok byłoby to już 250 mln euro), ale warunki, które postawił ojciec okazały się wtedy nie do przejścia. Z nieoficjalnych informacji wynika, że chodziło o kontrakt na poziomie 25 mln euro netto rocznie, zapłatę przez klub zaległych podatków Neymara, stworzenie sieci hoteli z jego nazwiskiem albo jeszcze podstawianie jeta na spotkania reprezentacji. Tak naprawdę jednak ojciec wykorzystał te negocjacje do... podpisania nowego, lepszego kontraktu z Barceloną.\nJak na ironię, dzisiejsze warunki wynegocjowane przez Neymara seniora z PSG nie są na pewno gorsze, bo wymieniana we francuskich i w hiszpańskich mediach kwota kontraktu to co najmniej 30 mln euro na rok. Netto. To z kolei oznacza, że po doliczeniu wszystkich podatków i prowizji klub będzie musiał wyłożyć na wynagrodzenie ok. 60-70 mln euro. Mówiąc wprost - jeśli sumę transferu (222 mln euro) podzielimy na pięć lat, bo taka ma być długość umowy i dodamy sumę kontraktu (plus 30 mln euro premii za sam podpis...), to wyjdzie, że roczny koszt utrzymania gwiazdy wyniesie ok. 120 mln euro! To więcej niż jedna piąta budżetu. Nie ma drugiego klubu, który by się zdecydował na takie ryzyko.\nTo najlepszy dowód, jak wielka jest determinacja Katarczyków. A wcale nie jest powiedziane, że kwota zawarta w klauzuli sprzedaży nie będzie jeszcze powiększona o podatek.\nAle ryzyko jest związane przede wszystkim z tzw. finansowym fair play, które przewiduje, że wydatki muszą być zabezpieczone odpowiednimi wpływami, a w ciągu trzech lat klub nie może mieć wyższych strat niż 30 mln euro. W 2014 roku paryżanie zostali już ukarani za nieprzestrzeganie zasad, więc władze europejskiego futbolu przyglądają im się ze szczególną uwagą. Jeśli teraz sztab adwokatów i finansistów zatrudnionych przez PSG znajdzie sposób, aby sprostać tym wymogom, będzie to „dzieło sztuki”, jak pisze kataloński „Sport”. Tu tkwi bowiem klucz do sfinalizowania tak skomplikowanej operacji, która wymusi całkowitą zmianę filozofii. Klub z Paryża będzie musiał najpewniej sprzedawać co roku piłkarzy za... kilkadziesiąt milionów euro.\nJest też jednak druga strona tego medalu. Patrząc na transakcję z punktu widzenia finansowego, można ją streścić w nowym słowie: Neymarketing. Oznacza bowiem nie tylko źródło dodatkowych wpływów z tytułu sponsoringu i praw telewizyjnych, ale też niespotykaną dotychczas ekspozycję w mediach społecznościowych.\nBrazylijczyk ma dzisiaj na Facebooku 60 mln fanów, dwa razy więcej niż PSG...\nW adaptacji w Paryżu pomogą mu koledzy z reprezentacji, przywołując niechybnie lata 90., gdy kolonia Brazylijczyków decydowała o największych sukcesach w historii PSG, ale w całym tym szaleństwie nie sposób pominąć motywacji najbardziej przyziemnej i indywidualnej.\nNeymar był dotychczas wiernym żołnierzem przy Messim, ale zdał sobie sprawę, że kolejne przedłużenie kontraktu Argentyńczyka (do 2021, ze specjalną premią 50 mln euro) skazywało go na ciągłe bycie w cieniu. A on chce zdobyć wreszcie Złotą Piłkę. Przypomnijmy, co mówił po przyjściu do Barcelony. - Zawsze dążyłem do tego, aby osiągnąć główny cel, zostać najlepszym zawodnikiem na świecie.\nPo klęsce PSG z Barceloną - do której najbardziej, o ironio, przyczynił się Neymar - pisaliśmy w marcu, że najnowsza historia francuskiego sportu zna przypadki odradzania się po wielkiej traumie i szybkiego wspinania się na szczyt. Czy w Paryżu znowu nadchodzi ten moment? Gwarancji nie ma.\nNOWE Wisła. Transfery, kontrakty, zmiany kadrowe 28.06.2022


Przepraszamy - chwilowy brak produktów dla kategorii Sporty > Sporty zimowe > Sanki, saneczki, ślizgi > Ślizgi, zjazdy\nNie prześpij takiej okazji: ślizgi, zjazdy i zabawa!\nŚlizgi i zjazdy - sprawdź, co u nas!\nŚlizgi oraz zjazdy to przedmioty od dawna używane do wspaniałej zabawy w zimne dni, gdy na dworze jest sporo białego puchu, który tak łatwo wykorzystać do zjazdów. Dzięki dobrym właściwościom ślizgowym oraz ergonomicznemu ukształtowaniu, zjazdy oraz ślizgi doskonale będą zjeżdżać w dół każdego stoku rozwijając spore prędkości, co jest prawdziwą gratką dla dzieci lubiących odrobinę adrenaliny. Dodatek elementów chwytnych oraz pasków zwiększa bezpieczeństwo, a wykonanie z dobrej jakości materiałów syntetycznych przez renomowane firmy pozwala na bezproblemowe wybranie odpowiedniego dla dziecka produktu.\nŚlizgi oraz zjazdy - dobry sposób na zimową zabawę\nŚlizgi i zjazdy to doskonały sposób na uczestniczenie w zimowych aktywnościach już od najmłodszych lat. Podobny w sposobie użycia ale o innej konstrukcji, ślizg śnieżny stanowi ciekawą alternatywę dla tradycyjnych sanek. Dzięki prostocie używania, ślizgi zjazdowe nie wymagają żadnych specjalnych umiejętności, co w połączeniu z obecnością specjalnych zabezpieczeń w postaci pasów i uchwytów oraz wszechogarniającym wszystko białym puchem zapewnia wysoki poziom bezpieczeństwa.\nPonadto, obecność w Polsce specjalnych, wytyczonych torów, na których uprawia się snowtubing dodatkowo ułatwia użycie tych ciekawych przedmiotów. Dzięki wykonaniu z jakościowych tworzyw sztucznych, ślizgi zjazdowe są żywotne i wytrzymują w niskich temperaturach nawet do – 20 stopni Celsjusza, gwarantując komfortową zabawę przez wiele sezonów.\nŚlizgi i zjazdy - od najlepszych producentów\nŚlizgi KHW, światowego lidera w produkcji plastikowych sanek, cechują się wysoką jakością wykonania produktów. Tworzywo sztuczne zapewnia tym ślizgom dużą trwałość na uszkodzenia mechaniczne oraz niskie temperatury oraz obciążenie do 75 kg. Dzięki niewielkiej wadze i ergonomicznemu ukształtowaniu będą doskonałe dla każdego dziecka od 5 lat wzwyż, a zabezpieczenie w postaci pasów oraz uchwytów skutecznie podnosi poziom bezpieczeństwa. Dostępny w ofercie ślizg tej firmy w wariancie Snow Bird występuje w kolorze czerwonym.\nŚlizgi Wats to ciekawe przedmioty produkowane przez firmę specjalizującą się w wytwarzaniu gazoszczelnych, nadmuchiwanych wyrobów. Doskonałe do użycia na każdej górce lub specjalnym torze do snowtubingu, ślizgi śnieżne tej firmy zapewnią długie godziny szalonej zabawy. Dzięki twardemu dnu, są wytrzymałe i chronią ułożone wyżej dmuchane koło, w którym możemy się wygodnie umieścić, a obecne na bokach uchwyty pomogą w utrzymaniu się w środku. W ofercie dostępny atrakcyjny model o barwach zielono-czerwono-niebieskich.


Wenezuela. Dzieci polowały na króliki. Zginęły w płomieniach - TVN24\nDzieci były głodne, polowały na króliki. "Znalazły się w pułapce"\n25 stycznia 2020, 6:59\nŚmierć jedenastu nastoletnich Wenezuelczyków w wyniku pożaru\nW wyniku czwartkowych pożarów pól w Wenezueli zginęło 11 dorastających chłopców. Władze stanowe przekazały, że grupa wpadła w pułapkę podczas polowania na króliki.\nCo najmniej jedenastu młodych Wenezuelczyków zginęło w pożarze pola, na którym z powodu głodu polowali na króliki – poinformowały w piątek władze wenezuelskiego stanu Aragua.\n"Chłopcy znaleźli się w pułapce"\nDyrektor wenezuelskiego biura medycyny sądowej Douglas Rio poinformował, że do pożaru doszło w czwartek po południu w rolniczej części rejonu Cagua, niedaleko miasta Maracay. - Pojawiły się bardzo silne podmuchy wiatru, które zmieniły kierunek w jakim zmierzał ogień i chłopcy znaleźli się w pułapce – przekazał Douglas Rio w stanowej telewizji.\nGubernator stanu Aragua Rodolfo Marco powiedział podczas konferencji prasowej, że chłopcy mieli od 10 do 18 lat. Zginęli w wyniku poparzeń drugiego i trzeciego stopnia. Dwóch chłopców przebywa w szpitalu.\nReuters, powołując się na lokalne władze, poinformował, że rolnicy w Wenezueli często wypalają pola w tym okresie roku. Okoliczni mieszkańcy starają się w tym czasie schwytać zwierzęta, które uciekają przed płomieniami.\nOd pięciu lat gospodarka Wenezueli jest w zapaści. W związku z hiperinflacją ceny są bardzo wysokie, a wielu obywateli kraju nie stać na jedzenie i lekarstwa.


I liga: porażka lidera - Piłka nożna - rp.pl\nAktualizacja: 18.05.2009, 01:11\nI liga: porażka lidera\nWidzew przegrał pierwszy mecz wiosną – z walczącym o utrzymanie GKS Katowice (2:3). Prowadził po bramce Marcina Robaka w 30. minucie, ale po przerwie GKS szybko strzelił trzy gole i udowodnił, że zasługuje na pozostanie w I lidze.\nLider z Łodzi ma już tylko 3 punkty przewagi nad Zagłębiem Lubin, które pokonało Motor 2:1. Bardzo ciekawie zapowiada się walka o trzecie, barażowe miejsce. Korona dzięki walkowerowi za spotkanie z Kmitą dogoniła Podbeskidzie. Klub z Bielska-Białej zremisował z GKS Jastrzębie (2:2). W bramce gospodarzy stał 44-letni trener bramkarzy Jarosław Matusiak. Szanse na grę w barażach ma nadal Znicz, mimo porażki z Górnikiem Łęczna (0:2). Poniżej dalsza część artykułu\n[ramka][srodtytul]31. kolejka[/srodtytul] [b]• GKS Katowice – Widzew Łódź 3:2 [/b]\n(G. Goncerz 55, T. Hołota 59, K. Kaliciak 68 – M. Robak 30, 81, k). Widzów 3000. • Motor Lublin – Zagłębie Lubin 1:2 (D. Ptaszyński 40 - S. Pawłowski 14, D. Plizga 23). Widzów 2000. [b]• Warta Poznań – Flota Świnoujście 3:1 [/b] (M. Klatt 13, k, 87, P. Otuszewski 75 - P. Buśkiewicz 39, k). Czerwona kartka: S. Prusak (9, Flota). Widzów 600. [b]• Tur Turek – Stal Stalowa Wola 1:2 [/b] (D. Bartos 88 - K. Karcz 34, B. Piszczek 74). Widzów 1200. • GKS Jastrzębie – Podbeskidzie Bielsko-Biała 2:2 (W. Wawrzyczek 35, 81 - Ł. Matusiak 24, C. Matawu 36). Czerwona kartka (za drugą żółtą): W. Cichy (88, Jastrzębie). Widzów 2000. [b]• Odra Opole – Dolcan Ząbki 0:0. [/b] Widzów 500. • Wisła Płock – GKP Gorzów Wlkp. 3:2 (T. Grudzień 48, 83, K. Gęśla 79 - M. Traore 21, M. Piątkowski 50, k). Widzów 1000. • Znicz Pruszków – Górnik Łęczna 0:2 (K. Stachyra 36, P. Nakoulma 46). Widzów 1500. • Korona Kielce – Kmita Zabierzów 3:0 (walkower). [b]Tabela[/b] 1. Widzew 31 63 48-22 2. Zagłębie 31 60 58-31 3. Podbeskidzie 31 55 51-28 4. Korona 31 55 48-32 5. Znicz 31 54 43-25 6. Flota 31 52 39-31 7. Górnik 31 50 43-35 8. Warta 31 46 43-40 9. Dolcan 31 43 32-30 10. Wisła 31 42 41-42 11. Stal 31 41 33-33 12. Katowice 31 37 35-42 13. Jastrzębie 31 35 31-47 14. Motor 31 31 19-27 15. Tur 31 27 26-44 16. Gorzów 31 27 29-51 17. Odra 31 25 21-43 18. Kmita 31 21 11-48 [i]Kmita wycofał się z rozgrywek.[/i][/ramka]


Odcinkowy › FCBarca.com\nZainteresowania\tKogiel mogiel i wymyślne techniki samogwałtu\nUlubiony zawodnik\tŁukasz Maślański\nUlubione zespoły\tRol-Mot Video Ciepielów\nBarcelonie kibicuję od\tDrugiej połowy XIV wieku\nLiczba komentarzy\t3668\nCzy po 2035 roku w razie powodzi na pomoc potrzebującym będą wysyłane samochody elektryczne?\n@Tasde PS i nie napisałem że większość nie podjęła tylko duża część a to różnica. Proszę o czytanie ze zrozumieniem.\n@Tasde z życia kolego. Jedź pod Warszawę do największego punktu pomocy uchodźcom i zobaczysz co się tam dzieje i ile osób szuka pracy. W Nadarzynie i okolicach chyba wszystkie punkty noclegowe zajęte, na forach pełno ogłoszeń pilnie znajdę pracę. Niestety w tej okolicy miejsc pracy bardzo mało już zostało. U moich dziadków mieszkają cztery Panie z Ukrainy. Pracują dwie.\n@Tasde pomijam już problem strefy przygranicznej gdzie taki "interes" to będzie prawdziwa plaga.\n@Tasde nawet jeśli to niewielki procent to i tak wynik końcowy jest znaczny. Pomijam już fakt że duża część nie podjęła pracy zarobkowej ale co ja tam wiem. Ważne że random z internetu twierdzi że co to dla nas za wydatek przecież to "grupka" xD\n14 października 2020, 09:21\n@DawidekFCB nic nie zastąpi dobrego schabowego z ziemniaczkami i mizerią. Koniec dyskusji można się rozejść.\nA jeśli zostanie Luis to może to oznaczać że zostanie Arturo.\n14 kwietnia 2022, 09:12\nAngela Merkel jest wspolwinna obecnej sytuacji na Ukrainie. Polityka Niemiec doprowadziła do uzależnienia największej gospodarki Europy od dostaw ze wschodu. Polityka Merkel okazała się niewłaściwa i poniosła porażkę za co cierpią dziś niewinni ludzie.


Listopad, 2010 | ?\nOpublikowano 29 listopada 2010 Autor: ...\nczasem wystarczy tylko kostka czekolady, by wydobyć uśmiech, a czasem tak mało wystarcza, by pogłębić smutek o kilometr w dół.\nnie chcę zamarznąć jak jeszcze niedawno rude liście na chodniku. nie chcę zgrzytać pod podeszwami ciężkich słów.\nchcę mówić o sobie najgorsze rzeczy i żeby ktoś chciał naprawiać mnie miłością, nie potępieniem.\npóki co nic się nie zmienia, poranne dylematy i decyzje wiążące się z koniecznością życia. tak, aktualnie to bardziej obowiązek.\nw wystawowym oknie, w tłumie gdzieś widzę cię. i to jest bardzo duży problem…\nOpublikowano 22 listopada 2010 Autor: ...\nw tym ciężkim czasie płakałam po cichu, tak, by nikt nie widział ani nie słyszał. choć czasem chcę, żeby ktoś ciepłym kciukiem podtrzymał spadające krople, krople jak grochy, to przecież wiem, że to niepoprawne – nawet nie wiesz, jak by można się do tego zabrać.\nporadzę sobie. tylko te przeraźliwe podszepty nocami, dające błogie wzbudzające strach ukojenie… boję się swoich?! myśli\nrośnie mój cień. wokół oczu..\nza dnia testuję śmiech\nOpublikowano 15 listopada 2010 Autor: ...\nnie będzie trzech psów i naszych niedzielnych spacerów z nimi po lesie. nie będzie naszego Amadeusza Mozarta. nie będzie „wyedukujemy cię filmowo”. nie ucałuję już nigdy twojego oka. nie będzie rodzenia dzieci po trzydziestce [chociaż, kto wie], domu w lesie, stygnącej herbaty, możliwe, że będę w końcu wygrywać w scrabble i nie będę musiała przełączać znienawidzonej przeze mnie stacji radiowej.\nzaraz.. niedzielne spacery po lesie w psami miały być twoje. filmy oglądaliśmy oddzielnie ( to znaczy, że ja nie oglądałam). nie oświadczę się. właściwie to wolę mieszkanie na poddaszu, z oknami na niebo. stacji radiowych nie zmieniałam, bo jakżeby to. może ktoś uwzględni moją sportową ułomność i weźmie mnie na wyprawę rowerową dla kaleki. bo przecież liczy się wspólnie spędzany czas, a nie ilość przebytych kilometrów.\nsił, odrobiny sił\nOpublikowano 5 listopada 2010 Autor: ...\njak dziecko. buntuję się, gdy ktoś wkracza na moja połowę pokoju, gdy czyjeś krzesło stoi za blisko mojego biurka, gdy muszę przestawiać czyjeś kapcie, żeby się nie potknąć. wszystko na zasadzie zaborczej zasady „TO MOJE!”.\ntracę kontrolę. bardzo, bardzo się boję. muszę się skupić na tym, co kocham, na tych, których kocham- nie mam czasu na skupianiu ani krzty sił, których coraz bardziej nie mam, na tym, że brak dla mnie czasu, że brak dla mnie miłości.\nbo ja ją mam. właśnie teraz- gdy muszę uczyć się ją dawać.\npiekło ludzkiego umysłu, piekło ludzkiego serca. bardzo, bardzo się boję…\ni chyba właśnie teraz muszę uwierzyć- to miłość zbawia.


O nas | Stowarzyszenie Kocia Przystań\nKocia Przystań jest stowarzyszeniem na rzecz pomocy bezdomnym kotom, działającym dzięki ciężkiej pracy ludzi dobrej woli. Zajmujemy się odławianiem porzuconych, osieroconych i chorych kotów, badamy je, leczymy, szczepimy i szukamy dla nich odpowiedzialnych i kochających domów. Zwierzęta chore, młode lub takie, które po miesiącach lub latach spędzonych w ciepłych domach zostają wyrzucone na ulicę, nie są w stanie same sobie poradzić, są narażone na wypadki, choroby i agresję ze strony innych stworzeń. To właśnie z myślą o nich stworzyliśmy Kocią Przystań, w której na każdego czeka ciepłe posłanie, pełna miska, czysta kuweta i mnóstwo miłości ze strony wolontariuszy. Nasi podopieczni przebywają w domach tymczasowych lub w lokalu, który wynajmujemy dzięki funduszom pozyskanym od osób o dobrym sercu. Wpłaty na nasze konto w znacznej większości przeznaczane są na opłaty związane z wynajmem lokalu oraz wizyty u weterynarza, ponieważ przyjmujemy również datki rzeczowe w postaci karmy, kocy, zabawek, kuwet, żwirku i środków czystości.\nNa ten moment mamy dwa pomieszczenia – w jednym przebywają koty zdrowe, gotowe do adopcji, a w drugim koty chore lub w trakcie rehabilitacji. Oba pokoje zostały wyremontowane i umeblowane przez wolontariuszy tak, aby stworzyć istny koci raj – rezydenci mają tam mnóstwo kocich zabawek, drapaki, półki, duże okna, przez które mogą patrzeć na świat oraz boksy, w których koty chore są trzymane w czasie leczenia.\nNaszą działalność można śledzić na blogu lub na naszym fanpage na facebooku. Regularnie wrzucamy zdjęcia naszych podopiecznych, informujemy o akcjach charytatywnych, nagłych potrzebach i sukcesach.\nZachęcamy do pomocy nie tylko materialnej – każdy może zostać wolontariuszem, wziąć udział w akcji charytatywnej lub pomóc w transporcie kotów.\nW czerwcu 2015 udało nam się pozyskać od PZU grant na odnowienie kociarni. Dzięki ciężkiej pracy wszystkich wolontariuszy i życzliwości osób spoza KP przeprowadziliśmy kapitalny remont – dziurawy gumolit zamieniliśmy na eleganckie płytki, wymieniliśmy meble i zamontowaliśmy profesjonalne oświetlenie. Każdy z nas pomagał jak mógł skrobiąc i malując ściany, fugując lub po prostu sprzątając, czy wynosząc śmieci. Poniżej można podziwiać zdjęcia naszego wspólnego dzieła i kilku szczęśliwych rezydentów.\nKardamon i Raissa chorują w boksach, Mira kombinuje jakby tu czmychnąć na korytarz 🙂\nOrchidea czai się na posłaniu i śmieje ze zdechlaków pozamykanych w boksach 🙂\nTowarzystwo zalega na półkach, Malta kieruje się do kuwety, Jack czeka w kenelu na kastrację.\nA w drugim kenelu Róża z trójką dzieci 🙂\nPaździernik 6, 2013 at 1:36 pm\n„Prawo do własnych poglądów” mają tylko ci, którzy potrafią z niego korzystać … inni niech lepiej milczą.\nJesteście wspaniali w tym co robicie!\nJesteście genialni i wspaniali:D! Podziwiam Was i wszystkie działania, jakie podejmujące dla kociastych :*.


ARTYKUŁ SPONSOROWANY Rynek nieruchomości w Zielonej Górze - wZielonej.pl\nHome/ARTYKUŁ SPONSOROWANY/Rynek nieruchomości w Zielonej Górze\nZielona Góra położona jest wśród lasów i licznych terenów zielonych. Mówi się, że wszędzie jest blisko – do gór, Niemiec, Czech. Jest w tym dużo prawdy. Nie jest konieczne nawet posiadanie samochodu.\nRozbudowana sieć transportu kolejowego i autobusowego sprawia, że jest to miejsce przyjazne dla osób niezmotoryzowanych. Powietrze jest tu inne – czystsze i przejrzyste. Nowe mieszkania w Zielonej Górze to idealny wybór dla rodzin z dziećmi, chcących odpocząć od zgiełku turystów czy ceniących ciszę i spokój studentów.\nMieszkania w Zielonej Górze z rynku pierwotnego – dane liczbowe\nCeny mieszkań w Zielonej Górze są bardzo niskie – szczególnie jak na miasto wojewódzkie. Metr kwadratowy nieruchomości z rynku pierwotnego kosztuje tu średnio 4670,97 złotych. Co ciekawe, największą popularnością cieszą się lokale o niewielkiej powierzchni – od 35 do 50 m2 z dwoma lub nawet trzema pokojami. Bardzo niewiele jest mieszkań o powierzchni powyżej 100 metrów – głównie mieszczą się one na obrzeżach. Obecnie powstaje aż 8 nowych inwestycji lokalowych, zarówno w centrum, jak i w:\nNie musimy się jednak obawiać dużej odległości od centrum miasta. Bogata sieć dróg ekspresowych i autostrad okalających Zieloną Górę pozwala na szybkie przedostanie się z jednej dzielnicy do innej.\nW Zielonej Górze mieszka jedynie 140 tysięcy ludzi. Jest to miasto średniej wielkości, co ma wiele zalet. Nie ma korków, dużego zanieczyszczenia i przeludnienia. Z drugiej strony, jako miasto wojewódzkie reprezentuje sobą wszystko to, czego szukalibyśmy w miejscu o tak dużej renomie. Znajdziemy tu:\nW Zielonej Górze przebywa także kilkanaście tysięcy studentów, którzy mogą bawić się w licznych klubach na terenach kampusów uczelnianych czy centrum. Miasto jest przyjazne także dla osób szukających ciszy i spokoju – ci powinni je znaleźć nieco bardziej na obrzeżach w Przylepie czy Łężycy. Bliskie otoczenie lasów sprawia, że nie potrzeba kilku godzin drogi samochodem, by zaznać kontaktu z przyrodą.\nZielona Góra to miejsce znane z organizacji licznych imprez kulturalnych. Najbardziej popularne jest z pewnością Winobranie o bardzo długiej historii, która sięga już XIV wieku. Wydarzenie to ściąga do miasta nawet kilka tysięcy osób, napędzając rynek. Mieszkania pod inwestycje – to dobry sposób na zarobek, szczególnie na wynajem krótkoterminowy. Co roku w mieście pojawiają się turyści żądni skosztowania miejscowych trunków i posłuchania festiwalowej muzyki.\nZielona Góra to miejsce bardzo atrakcyjne, które łączy w sobie zalety dużego miasta wojewódzkiego i niewielkiej mieściny położonej wśród lasów i wzgórz. Nie możemy także zapominać o bardzo niskich cenach mieszkań z rynku pierwotnego, dzięki czemu każdego będzie stać na własne M.\nTekst powstał we współpracy z ekspertem portalu RynekPierwotny.pl


Trzebnica plakaty duże A2 A3 B3 (projekt i druk)\nPlakaty najczęściej używane są do lokalnego promowania produktu czy usługi. Doskonale nadają się na tablice ogłoszeniowe w Trzebnica. Wielki format oraz niski nakład środków zwiększają szansę przedsięwzięcia. Plakaty wielkoformatowe można zauważyć np. przed sylwestrem z nagłówkiem "Sylwester Trzebnica" czy "Przedstawienie teatralne Trzebnica". Ogłoszenia o sprzedaży np. opału również są produkowane jako plakaty z nagłówkiem "Opał Trzebnica".\nDrukarnia Advanced oferuje również przygotowanie projektów graficznych na plakaty. Prace polegają na projektowaniu szaty graficznej dla produktu plakaty wielkoformatowe Trzebnica na podstawie przesłanych wytycznych (nazwa firmy, logotypy, fotografie, teksty reklamowe). Profesjonalnie przygotowany projekt graficzny przesyłany zostaje do Klienta drogą mailową. Po akceptacji projektów rozpoczyna się druk plakatów a następnie wysyłka do Trzebnica pod wskazany adres.\nDrukarnia Advanced przygotowała ofertę na plakaty druk Trzebnica. Plakaty o rozmiarze od A4 do A2. Nakłady już od 100szt. Plakaty wielkoformatowe o gramaturze od 115g do 150g w zależności od formatu plakatów. Plakaty Trzebnica drukowane w terminach od 3-5 dni roboczych. Gotowe plakaty przesyłane są do Trzebnica kurierami GLS, UPS lub DPD.


Proste szkło solarne hartowane, antyrefleksyjne szkło budowlane\nDom\tProduktySzkło antyrefleksyjneProste szkło solarne hartowane, antyrefleksyjne szkło budowlane\nHartowane szkło AR\nOchrona przed słońcem, wyjątkowy komfort wizualny, wyjątkowa trwałość\nantyrefleksyjne szkło hartowane\nSzkło antyrefleksyjne (szkło AR) nazywane jest również szkłem o wysokiej przepuszczalności i niskim współczynniku odbicia, które jest wytwarzane przez powlekanie dwóch lub wielu przezroczystych warstw antyrefleksyjnych na pojedynczych lub podwójnych stronach szkła za pomocą zaawansowanej technologii powlekania próżniowego.\nPowłoki antyrefleksyjne mają na celu zmniejszenie odbijania światła od powierzchni i poprawę kontrastu w widocznym obszarze. Szkło antyrefleksyjne zapewnia maksymalną przejrzystość, umożliwiając optymalne oglądanie przez szybę przez cały czas. Jasność okna sprawia, że szkło antyrefleksyjne nadaje się do wszystkich zastosowań, w których pożądana jest wysoka rozdzielczość i wyjątkowa przejrzystość. Przekazanie całego okna wzrośnie o 3-4% na powierzchnię, gdy stosowana jest powłoka AR.\nZaleta szkła powlekanego AR:\n1. Średni współczynnik odbicia jest mniejszy niż 4%, najniższa wartość jest mniejsza niż 1%. Produkt może skutecznie osłabiać się\nwadą białego ekranu z powodu olśnienia tła, co sprawia, że jakość obrazu jest wyraźniejsza.\n2. Lepsze przywracanie kolorów, bardziej intensywny kontrast kolorów obrazu, wyraźniejsza sceneria.\n3. Anty-ultrafiolet, Niższa transmitancja ultrafioletowego obszaru widmowego. Może to uniemożliwić promienie ultrafioletowe skutecznie uszkodzić oczy ludzi.\nosłaniać większość promieniowania cieplnego przed światłem słonecznym;\nniski współczynnik zacienienia i selektywna przepuszczalność światła widzialnego;\nzmniejszyć koszty klimatyzacji w gorące lato.\nmoże być używany jako pojedyncze okienko;\nmoże być hartowany płaski lub gięty;\nlaminowane i kolorowe szkliwo;\nbez limitu rozmiaru\nzłoty, niebieski i szary\n1 Zewnętrzne wykorzystanie okien, drzwi w biurach, domach itp.\n2 Szklany ekran wewnętrzny, ścianki działowe, balkon itp.\n3 Witryna sklepowa, gabloty, półki ekspozycyjne itp.\njednokierunkowe szkło przezroczyste\nhartowane szkło antyrefleksyjne\nJeszcze Szkło antyrefleksyjne\nModne szkło antyrefleksyjne Różne rozmiary do budowania okien / drzwi\nNowoczesne stylowe antyrefleksyjne szkło słoneczne z dobrą izolacją termiczną\nŁatwe czyszczenie Szkło antyrefleksyjne Wysoka transmitancja Niska próbka odbicia Dostępna\nNiestandardowe szkło hartowane powlekane AR, kolorowe próbki szkła hartowanego\n3mm 4mm 5mm 6mm Szkło antyrefleksyjne inny kolor Rozmiar Dostosowany


Chcesz szaleć na stoku, wybrać się na długą i wyczerpującą wędrówkę w góry lub wyjść ze znajomymi na miasto? Kurtka zimowa męska to nieodłączny element ubioru, który zadba o twoje świetne samopoczucie, komfort, zdrowie i wykorzystanie potencjału w 100%. W naszej ofercie znajdziesz designerskie kurtki zimowe męskie 4f, które założysz zarówno do aktywności zimowej, jak i na co dzień – znajdź model, bez którego więcej nie wyjdziesz na zewnątrz!\nKurtki męskie zimowe dopasowane do ciebie\nZimowe kurtki męskie to propozycja dla aktywnych mężczyzn, którzy uwielbiają przebywać na zewnątrz niezależnie od pogody. Śnieg, wiatr, chłód nie są w stanie zatrzymać ich przed uprawianiem ulubionego sportu. Funkcjonalna kurtka zimowa męska zadba o wyjątkowy komfort termiczny i ochroni organizm przed niekorzystnym wpływem warunków atmosferycznych.\nPanowie ceniący sportowy styl ubierania docenią kurtki zimowe męskie puchowe, które z łatwością dopasują do casualowych spodni czy dresów męskich. Są one dostępne również w formie bezrękawnika męskiego, który sprawdzi się np. w porze przejściowej. Dopasowując model do swoich potrzeb, warto sprawdzić ilość kieszeni, sposób zabezpieczenia zamka czy elementy odblaskowe, które docenią wszyscy mężczyźni przebywający po zmroku na zewnątrz. Kurtki męskie zimowe z puchu dają niebywałe ciepło, a pikowanie obecne w produkcie zapobiega przemieszczaniu się ociepliny.\nJeśli kurtka zimowa męska ma nas ochronić przed opadami atmosferycznymi, sprawdźmy obecność dodatkowej warstwy impregnacyjnej w technologii DWR, która usprawnia procesy hydrofobowe. Martwisz się tym, że często marzniesz? Przyjrzyj się mankietom oraz wykończeniu kurtki zimowej męskiej – ściągacze i ściśle przylegające elementy poprawiają komfort termiczny. Zadbaj również o obecność odpinanego lub zintegrowanego kaptura, który ochroni twoją głowę przed chłodem i opadami śniegu.\nNasz kurtki zimowe męskie są nie tylko modne i funkcjonalne, ale również wykonane z najwyższej jakości materiałów, które pozwalają na maksymalne wykorzystanie ich właściwości. Są one produkowane najczęściej z poliamidu bądź poliestru, które nie gniotą się oraz wykazują wysoką odporność na opady atmosferyczne, dbając o idealną ciepłotę ciała.\nDo kurtki zimowej męskiej dopasuj ciepłe rękawiczki i czapkę męską, tworząc niepowtarzalną stylizację na wiele okazji. Jako pierwszą warstwę załóż bieliznę termoaktywną męską, a jako drugą polar męski, dzięki którym nie będą ci straszne nawet bardzo niskie temperatury.


by masteroffzuks / niedziela, 14 Październik 2018 / Published in bartek żukiewicz, jak byc szczesliwym, jak odnieść sukces, mateusz grzesiak, motywacja, motywowanie, Non classé, pewność siebie, pozytywne myślenie, skuteczność działania\nBywa tak że dajesz z siebie wszystko, czasem nawet więcej niż jesteś w stanie, a dalej nie widać postępów?\nPewnie nie raz zostałeś w pracy po godzinach tylko i wyłącznie dlatego że nie zdążyłeś zrobić powierzonych zadań na czas.\nMoże nawet Twój związek jest przykładem braku dogadania bo nie potraficie SKUTECZNIE się komunikować?\nW tym wpisie pokaże Ci SKUTECZNE techniki działania, dzięki którym możesz zmienić swoje życie na niektórych płaszczyznach.\nZrealizujesz wyznaczone sobie cele i uzyskasz mierzalne efekty.\nMam nadzieję że jesteś gotowy, zaczynamy!\nPewnie wydaje się banalne ale to udowodnione że optymiści żyją dłużej a przede wszystkim zdrowiej, mają większą łatwość w budowaniu relacji z innymi oraz produkują więcej endorfin, które jak wiadomo są naturalnym środkiem przeciwbólowym. Więc jak już wiemy warto myśleć pozytywnie. Łatwo mówić ale jak to zrobić?\n„Poszerzaj i buduj”\nBuduj nowe umiejętności i poszerzaj pozytywne emocje. Według badań jeśli wejdziemy w dobre emocje, dużo lepiej się uczymy. W skrócie: bardziej opłaca Ci się myśleć pozytywnie, bo dzięki temu możesz być bardziej kompetentny.\nObserwuj swoje dialogi i myśli wewnętrzne. Zamiast analizować i oceniać, postaraj się biernie obserwować to, co dzieje się w Twoim umyśle. Głęboko oddychaj, skupiając się przy tym na wydychanym i wdychanym powietrzu, najlepiej byłoby to zrobić z zamkniętymi oczami, ostatecznie z wzrokiem utkwionym w jednym punkcie.\nMedytacja jest świetnym sposobem na obniżenie ciśnienia, zmniejsza poziom stresu oraz poprawia koncentracje. Badania dowodzą że już po pięciu dniach codziennej praktyki medytacji w naszym organizmie obniża się poziom kortyzolu – hormonu stresu.\nZapisuj pozytywne doświadczenia\nUdowodniono że osoby, które notują pozytywne przeżycia i doświadczenia, w miarę upływu czasu czują się lepiej niż ci, którzy tych zapisków nie robią.\nPrzeprowadzono nawet badania które zostały opublikowane w „Journal of Research in Personality” i wykazały że znacznie poprawiło się samopoczucie osób które zapisały swoje pozytywne doświadczenie w okresie trzech miesięcy.\nBardzo prosty sposób na poprawienie chęci wykonywania obowiązków czyli planowanie „nagrody” za wykonane zadania.\nUżywaj pozytywnych słów\nUżywanie pozytywnych wyrazów niż tych negatywnie nacechowanych bardzo dobrze wpłynie na Twoje samopoczucie. Pamiętaj, że problemy nie istnieją są tylko wyzwania.\nBądź uważnym obserwatorem myśli które tworzysz, a gdy głos wewnątrz zacznie Ci podpowiadać że nie dasz rady, podaj trzy kontrargumenty dlaczego to się uda.\nAnalizuj błędy i wyciągaj wnioski\nKażdy popełniony błąd, którego nie przeanalizujesz i z którego nie wyciągniesz wniosków, wiąże się z negatywnymi odczuciami, takimi jak poczucie winy, frustracja, złość. Zamiast tego zastanów się, czego się nauczyłeś, popełniając dany błąd, i jakie trzy wnioski możesz z niego wyciągnąć. Zamień swoje błędy w lekcje życiowe, a będziesz myślał bardziej pozytywnie.\nCzy można tego nie lubić? Będziesz myślał bardziej pozytywnie, lepiej się czuł i dodatkowo jeszcze budował fajną relację z samym sobą, wzmacniając swoje pozytywne zachowania za pomocą prostej teorii uczenia się.\nZabezpiecz się przed tym, co może pójść źle\nZrób listę na której wypiszesz niepożądane rzeczy, które mogą wystąpić. Potem zastanów się, w jaki sposób możesz sobie z nimi poradzić. Dzięki takiemu planowi działania będziesz się czuł bezpieczniej, bardziej zrelaksowany, a jednocześnie – spojrzysz na świat z większym optymizmem.\nZdecydowanie rób przerwy od social mediów – według badań spędzanie czasu na Facebooku wpływa na nas niestety negatywnie. Pamiętaj że gdy jesteś wdzięczny za to, co masz, wydzielasz więcej endorfin.\nTe zaś techniki które nie są trudne a pozwolą Ci myśleć a przede wszystkim działać z większą dozą optymizmu, a to znacznie wpłynie na podniesienie Twojej efektywności.\nLENISTWO – JAK Z NIM WALCZYĆ?\nAby przestać robić coś, to musisz najpierw dowiedzieć się czym jest problem, z którym przyjdzie Ci się zmierzyć. Czym więc jest lenistwo?\nZjawisko to występujące wtedy, kiedy motywacja do ochrony siebie jest wyższa niż motywacja do podjęcia jakiego kolwiek działania. Przybierać może ona różne formy. Pierwsza a jednocześnie najbardziej charakterystyczna to zdecydowanie bezczynność. W dalszej kolejności: głównie powierzchowne wykonywanie zadań, zamienne robienie czynności i na końcu dobrze znana nam wszystkim prokrastynacja, czyli inaczej mówiąc przekładanie rzeczy na później.\nWięc w jaki sposób radzić sobie z lenistwem?\nCzyli stosuj nagrody a także uwidaczniaj korzyści, dzięki którym możesz coś osiągnąć.\nTo bardzo prosta,niezwykle skuteczna metoda, a przede wszystkim sprawdzona. Dzięki niej zacznie Ci się chcieć tak, jak wcześniej Ci się nie chciało.\nZmień operatora modalnego\nZamiast używać słów: „Jeśli mi się uda, to przeczytam tę książkę”, powiedz: „Chcę i przeczytam tę książkę”. Wiadomo- na każdego działają inne operatory, dlatego ważnym jest aby dobrać czasowniki tak, aby dla Ciebie miały jak największy mobilizujący wpływ.\nNegocjuj sam ze sobą\nZadawaj sobie pytanie: co musiałoby się stać, abym chciał coś zrobić? Okazać się wtedy może, że nie potrzebujesz specjalnych warunków, żeby zacząć działać, lecz np. potrzebujesz pomoc specjalisty w danej dziedzinie. Z pomocą i konkretnym planem nie będzie już więcej wymówek!\nNasze zachowania wynikają z pewnych potrzeb, które same w sobie nie są złe a każdy ma je w sobie. Przykładem może być ktoś kto ma potrzebę relaksowania się i dlatego sięga po papierosy.\nPomyśl z czego wynikają zachowania, które chciałbyś w sobie zmienić, np. to, że podnosisz głos na własne dziecko, zostajesz po godzinach w biurze, lub unikasz trudnych rozmów. Zastanów się po zdiagnozowaniu prawdziwej potrzeby, w jaki sposób, mniej destrukcyjny możesz ją realizować, ale zmieniając przy tym swoje zachowanie.\nZamknij oczy a następnie wyobraź sobie siebie zachowującego się w zupełnie inny sposób. Ze wszystkimi szczegółami, z pozycją ciała, którą przyjmujesz, gestami, tonem głosu.\nKolejnym krokiem w procesie zmiany zachowania jest asocjacja. W tej sytuacji fizycznie wchodzisz w ten wyobrażony obraz i zachowujesz się identycznie, jak sobie przed chwilą wyobrażałeś. Zaczynasz się adekwatnie poruszać, mówić za pomocą odpowiedniego tonu, wykonywać określone gesty. Ćwiczysz zupełnie nowe zachowanie, wyobrażasz sobie cały czas potencjalne możliwości i komentarze innych. Symulacja ta to naturalny proces uczenia się.\nZastanów się, które elementy w przećwiczonej sytuacji są dla Ciebie niewygodne. A może nie odpowiada Ci pozycja ciała? Może chciałbyś użyć innych słów, by przekazywać to, co masz w danym momencie na myśli? Zmodyfikuj zachowanie tak, aby to, co sobie wyobraziłeś w pierwszym kroku, i to, co ćwiczyć zacząłeś w kroku drugim, stało się spójną jednością z Tobą.\nSOCIAL MEDIA – JAK ICH UŻYWAĆ?\nW social mediach tkwi bardzo ogromny potencjał, który zostać może wykorzystany tylko i wyłącznie przez osoby które mają świadomość, jak efektywnie i skutecznie działać za pomocą tych narzędzi.\nSprzedawaj za pomocą e-commerce\nDlaczego należy używać social mediów do zarabiania pieniędzy? A no dlatego że aż 76% osób przebadanych uważa, że opinie ich znajomych mają duży wpływ na ich decyzje dotyczące zakupu określonego produktu; 24% uważa, że marka nieobecna w social mediach jest niestety przegrana; 47% – że liczba fanów mocno wpływa na wiarygodność marki. Jeśli więc prowadzisz własny biznes, pamiętaj by zadbać o to, aby Twój kanał w mediach społecznościowych był prowadzony bardzo profesjonalnie oraz powinien być dostosowany do produktu, co umocni Twoją pozycję na rynku, a głównie – zwiększy sprzedaż.\nInternet bardzo przydaje się osobom, które poszukują swojej drugiej połówki albo po prostu chcą iść na randkę. Tinder czyli znana aplikacja jest używana przez ponad 3% polskich internautów. Oprócz tego w Polsce działa aż 70 portali randkowych i 5 mln Polaków korzysta z e-randek.\nZnajdź pracę lub zdobądź awans\nKolejny obszar, którego nie można bagatelizować, mówiąc o znaczeniu social mediów, to praca. Okazuje się, że aż 60% szefów systematycznie obserwuje poczynania pracowników w mediach społecznościowych. Podobnie robią Twoi potencjalni pracodawcy, którzy podejmują decyzję o zatrudnieniu m.in. na podstawie informacji zawartych na Twoim profilu. Dbaj o to, aby nie znalazły się tam treści związane z kontrowersyjnymi poglądami lub sposobem spędzania wolnego czasu, który może negatywnie wpłynąć na Twój obraz w oczach przyszłego szefa. To działa też w drugą stronę. Zamieszczając treści ocieplające Twój wizerunek, pokazujące Twój profesjonalizm i chęć rozwoju, wygrywasz z tymi, którzy pozostają anonimowi.\nPlanuj i bądź uważny\nJeśli jesteś obecny w social mediach, zawsze musisz mieć plan. Stwórz swoją własną strategię, nie zapominając o odbiorcy i konsekwencjach, które mogą nieść za sobą Twoje wpisy. Budując relacje, ważnym jest aby zwracać się do odbiorcy po imieniu, a dzięki temu od razu skracasz dystans między Wami.\nKRÓTSZY SEN, WIĘCEJ ENERGII\nZagadnienie te spędza sen z powiek zapewne niejednej osobie, która uważa że doba nie jest wystarczająco długa, aby móc wykonać wszystkie założone zadania. Najlepszym sposobem na skrócenie czasu snu będzie poprawienie jego jakości. Jak umiejętnie to zrobić?\nĆwicz po południu\nPo pierwsze, pamiętaj by ćwiczyć po południu. Poza tym na pewno pomoże Ci w tym rezygnacja z alkoholu, nikotyny i kofeiny które pobudzają negatywnie nasz organizm przez co angażują metabolizm do pracy oraz w znacznym stopniu obniżają jakość naszego snu.\nZrezygnuj z elektroniki\nMoże wiecie może nie- używanie elektroniki przed zaśnięciem znacząco obniża jakość snu. Światło które jest emitowane przez Twój telefon lub laptopa negatywnie wpływa na produkcję melatoniny. Będziesz stale aktywował swój mózg, zamiast pomagać mu przejść do częstotliwości, które odpowiedzialne są za sen.\nZacznij chodzić spać oraz wstawać codziennie o tej samej porze. Jeśli Twój organizm będzie wiedział, kiedy się wyciszyć, zrozumie kiedy być aktywnym.\nMoże to banał ale zadbaj o to, żeby temperatura w sypialni nie przekraczała 20°C, upewnij się również, że Twój materac nie posiada alergenów, unikaj w tym czasie hałasu oraz świateł.\nDzięki przygotujesz swoje środowisko- Twój organizm będzie gotowy na to, by móc stopniowo zacząć skracać ilość snu.\nWarto zacząć od 20 minut mniej każdego tygodnia, aż dojdziesz do swojego wyznaczonego celu w kontekście długości snu. Jeśli do tej pory spałeś 8 godzin dziennie, a chciałbyś zejść do 6, jedynie stopniowo niweluj ilość snu przez 6 tygodni. W trakcie całego procesu monitoruj swoją wagę. Jeżeli się okaże, że po pewnym czasie ważysz więcej albo mniej (i nie zmieniłeś nic w swojej diecie), to najprawdopodobniej krótszy czas spania wpływa negatywnie na Twój organizm. Wszystkie rzeczy, które zauważasz że dzieją się z ciałem, muszą zostać uznane za Twoje priorytety. Jeśli pojawi się zwiększony głód, to to także może wskazywać na to że śpisz za mało. Podobnie: gdy pojawią się u Ciebie impulsywne zachowania a nawet kłopoty z pamięcią. Pamiętaj też, że zapotrzebowanie snu w dużej mierze zależy od tego, w jakim okresie życia obecnie jesteśmy – od aktywności sportowej, ilości pracy, wieku. To wszystko koniecznie trzeba wziąć pod uwagę w momencie, w którym zaczynamy proces skracania snu.\nbartek zukiewicz samorozwoj\nźródło i obrazki:https://mateuszgrzesiak.pl/5-obszarow-ktorych-mozesz-podniesc-swoja-skutecznosc/\nTags: mateusz grzesiak, medytacja, motywacja, pozytywne emocje, samorozwój, skuteczność\nTagged under: mateusz grzesiak, medytacja, motywacja, pozytywne emocje, samorozwój, skuteczność


kolczyki biało\_-czarne - najtańsze sklepy internetowe\nWyniki 1 - 20 z 553 znalezionych dla zapytania kolczyki biało\_-czarne w 14 sklepach\nOferowanym przedmiotem jest piękny komplet kolczyków trójkąty w biało-czarnym kolorze. Zapraszamy do zakupów i do zapoznania się z naszą ofertą. Pełen opis produktu 'KOLCZYKI TRÓJKĄTY BIAŁO CZARNE ŚLICZNE ZŁOTE' »\nOferowanym przedmiotem jest piękny komplet kolczyków trójkąty w biało-czarnym kolorze. Zapraszamy do zakupów i do zapoznania się z naszą ofertą.\nWięcej o KOLCZYKI TRÓJKĄTY BIAŁO CZARNE ŚLICZNE ZŁOTE\nOferowanym przedmiotem jest śliczny zestaw Shamballa. W SKŁAD ZESTAWU WCHODZI: - BRANSOLETKA SHAMBALLA 11 KULEK - KOLCZYKI SHAMBALLA /posrebrzane/ - ZAWIESZKA SHAMBALLA /posrebrzana/ Wymia... Pełen opis produktu 'ZESTAW NASZYJNIK KOLCZYKI BRANSOLETKA SET BIAŁO CZARNY CRYSTAL BLACK POSREBRZANY' »\nOferowanym przedmiotem jest śliczny zestaw Shamballa. W SKŁAD ZESTAWU WCHODZI: - BRANSOLETKA SHAMBALLA 11 KULEK - KOLCZYKI SHAMBALLA /posrebrzane/ - ZAWIESZKA SHAMBALLA /posrebrzana/ Wymiary: Długość łańcuszka około 45-50cm. ŁAŃCUSZEK SREBRNY WĘŻYK KULKI SHAMBALLA 1CM BRANSOLETKI W ROZMIARZE UNIWERSALNYM KUPUJĄC JEDNĄ SZTUKĘ KUPUJESZ JEDEN KOMPLET W IDENTYCZNYM ODCIENIU RÓŻNICE ODCIENI NA ZDJĘCIU WYNIKAJĄ Z NIEDOSKONAŁOŚCI FOTOGRAFII Zapraszamy do zakupów i do zapoznania się z naszą ofertą.\nWięcej o ZESTAW NASZYJNIK KOLCZYKI BRANSOLETKA SET BIAŁO CZARNY CRYSTAL BLACK POSREBRZANY\nOryginalne drewniane, lekkie kolczyki.\nWięcej o Kolczyki biało-czarne\nPrzedmiotem sprzedawanym na aukcji jest śliczny i elegancki damski komplet kolczyków. Niezależnie od ilości zakupionych przedmiotów za wysyłkę płacisz tylko raz . List polecony ekonomiczny Pełen opis produktu 'KOLCZYKI ZŁOTE BIAŁO CZARNE ZEBRA LAMPART KWADRAT' »\nPrzedmiotem sprzedawanym na aukcji jest śliczny i elegancki damski komplet kolczyków. Niezależnie od ilości zakupionych przedmiotów za wysyłkę płacisz tylko raz . List polecony ekonomiczny Pełen opis produktu 'KOLCZYKI ZŁOTE BIAŁE KWADRATY DOMINO BIAŁO CZARNE' »\nKolczyki biało czarne, na srebrnej wkrętce Informacje : Materiał: srebro, tworzywo sztuczne Średnica kolczyka: 1 cm Cena za parę Pełen opis produktu 'Kolczyki biało czarne - KRZYŻ ŻELAZNY' »\nKolczyki biało czarne, na srebrnej wkrętce Informacje: Materiał: srebro, tworzywo sztuczne Średnica kolczyka: 1 cm Cena za parę\nWięcej o Kolczyki biało czarne - KRZYŻ ŻELAZNY\nKolczyki w kolorze biało - czarnym Informacje : Materiał: tworzywo sztuczne, metal Wymiary kolczyka: 2 cm x 2 cm Cena za parę Pełen opis produktu 'Kolczyki - BIAŁO - CZARNA SZACHOWNICA (SKA)' »\nKolczyki w kolorze biało - czarnym Informacje: Materiał: tworzywo sztuczne, metal Wymiary kolczyka: 2 cm x 2 cm Cena za parę\nWięcej o Kolczyki - BIAŁO - CZARNA SZACHOWNICA (SKA)\nDzień dobry :) oferuję kolczyki zrobione haftem sutasz, w kolorze białym i szmaragdowym, ozdobione masą perłową i koralikami długość kolczyków bez bigla ok. 4,5 cm Pełen opis produktu 'biało-szmaragdowe kolczyki sutasz' »\nDzień dobry :) oferuję kolczyki zrobione haftem sutasz, w kolorze białym i szmaragdowym, ozdobione masą perłową i koralikami długość kolczyków bez bigla ok. 4,5 cm\nWięcej o biało-szmaragdowe kolczyki sutasz\nPrzepiękne połączenie bieli i różu. Kolczyki sutasz w ślubnej stylistyce. Perełki Swarovski i masa perłowa pięknie współgrają z koralikami toho i sutaszem w tych samych odcieniach. Misterne Pełen opis produktu 'Biało-różowe kolczyki sutasz - na ślub' »\nPrzepiękne połączenie bieli i różu. Kolczyki sutasz w ślubnej stylistyce. Perełki Swarovski i masa perłowa pięknie współgrają z koralikami toho i sutaszem w tych samych odcieniach. Misterne koralikowe wykończenie sprawia, że są delikatne i ażurowe. Kolczyki osadzone na srebrnych biglach, wykończone alcantarą. Wymiary: długość - 8cm szerokość - 3,5 cm Zaimpregnowany przed wilgocią i zabrudzeniami. Wisior zapakowany w ozdobne pudełeczko, z gałązką lawendy w środku. Gotowy do wręczenia jako prezent.\nWięcej o Biało-różowe kolczyki sutasz - na ślub\nZapraszam do mojego magicznego Świata Biżuterii Sutasz. Jest to urocza biżuteria wykonywana z sercem i pasją. Biżuteria sutasz w najpiękniejszym wydaniu. Piękne kolczyki na każdą okazję. Prez... Pełen opis produktu 'Biało Srebrne Rivoli kolczyki sutasz' »\nZapraszam do mojego magicznego Świata Biżuterii Sutasz. Jest to urocza biżuteria wykonywana z sercem i pasją. Biżuteria sutasz w najpiękniejszym wydaniu. Piękne kolczyki na każdą okazję. Prezentowane kolczyki wykonane są tą bardzo pracochłonną techniką haftu - haftu Sutasz. Kryształki w cudownej oprawie z sutaszowych sznurków dają niesamowity efekt. Kolczyki przesyłamy w ozdobnym opakowaniu- idealny na prezent :) Kolczyki o długości ok 4,5 cm. Możliwość wykonania broszki w innych kolorach, wiele z nich znajduje się już w mojej ofercie, wiec zapraszam do przeglądania mojego butiku :) Idealny prezent na każdą okazję: urodziny , imieniny, Boże Narodzenie i Dzień Kobiet. POLECAM!!!\nWięcej o Biało Srebrne Rivoli kolczyki sutasz\nKategoria: Root/Kolczyki złote\nKolczyki PB88 złoto pr.0,585\nWięcej o Złote kolczyki biało-żółte pr.0,585 model PB 88\nKategoria: KolczykiWysyłka: do 3 dni\nDelikatne, eleganckie kolczyki z metalu w kolorze złotym z białą emalią. Średnica 14 mm. Zapięcie na sztyft. Pełen opis produktu 'Kolczyki biało-złote' »\nDelikatne, eleganckie kolczyki z metalu w kolorze złotym z białą emalią. Średnica 14 mm. Zapięcie na sztyft.\nWięcej o Kolczyki biało-złote\nWitam. Kolczyki wykonane własnoręcznie metodą haftu sutasz.Kolczyki są od tyłu podszyte filcem i zaimpregnowane przed zabrudzeniem.Bigle antyalergiczne. Pełen opis produktu 'ŚLUBNE KOLCZYKI SUTASZ BIAŁO SZAFIROWE' »\nWięcej o ŚLUBNE KOLCZYKI SUTASZ BIAŁO SZAFIROWE\nWitam. Kolczyki wykonane własnoręcznie metodą haftu sutasz.Kolczyki są od tyłu podszyte filcem i zaimpregnowane przed zabrudzeniem.Bigle antyalergiczne. Pełen opis produktu 'KOLCZYKI SUTASZ BIAŁO CZARNO SREBRNE' »\nWięcej o KOLCZYKI SUTASZ BIAŁO CZARNO SREBRNE\nDzień dobry :) oferuję kolczyki zrobione haftem sutasz, w kolorze białym i granatowym. Ozdobione masą perłową i koralikami szklanymi długość kolczyków bez bigla ok. 4,2 cm Pełen opis produktu 'kolczyki sutasz biało-granatowe 1' »\nDzień dobry :) oferuję kolczyki zrobione haftem sutasz, w kolorze białym i granatowym. Ozdobione masą perłową i koralikami szklanymi długość kolczyków bez bigla ok. 4,2 cm\nWięcej o kolczyki sutasz biało-granatowe 1\nDzień dobry :) oferuję kolczyki zrobione haftem sutasz, w kolorze białym i granatowym. Ozdobione jadeitami i koralikami szklanymi długość kolczyków bez bigla ok. 3,2 cm Pełen opis produktu 'biało-granatowe kolczyki sutasz' »\nDzień dobry :) oferuję kolczyki zrobione haftem sutasz, w kolorze białym i granatowym. Ozdobione jadeitami i koralikami szklanymi długość kolczyków bez bigla ok. 3,2 cm\nWięcej o biało-granatowe kolczyki sutasz