PSYCHODIETETYKA BLIŻEJ [BLOG] • Trać kilogramy z głową! : Psychologia jedzenia. Procesy psychologiczne a odżywianie się.\nProcesy automatyczne vs kontrolowane\nW psychologii wyróżniamy dwa rodzaje procesów, które definiują nasze zachowania (w tym czynności związane z jedzeniem).\nSą to: procesy automatyczne i procesy kontrolowane.\nPROCESY AUTOMATYCZNE (Czynności automatyczne)\nOdbywają się bez udziału świadomości\nSą wykonywane płynnie\nOkreślona czynność nie zawsze jest automatyczna od początku.\nCzynności automatyczne kształtują się poprzez nabieranie wprawy. W początkowym etapie przebiegają wolno, ponieważ wykonujemy je świadomie i skupiamy na nich naszą uwagę.\nZ czasem czynności te stają się nam coraz bardziej znane. Poznaliśmy pewne sekwencje, które umożliwiają ich płynne wykonanie. Ich powtarzalność sprawia, że wyuczyliśmy pewien wzorzec / schemat zachowania. Po pewnym czasie czynności automatyczne nie wymagają już świadomej kontroli, dlatego też wykonujemy je coraz szybciej i płynniej. Mało tego, gdy dobrze opanujemy daną czynność jesteśmy w stanie wykonywać równolegle inne czynności.\nNajlepszym przykładem tego, jak kształtuje się czynność automatyczna jest nauka jazdy samochodem.\nZ początku jest to dla nas zupełnie nowe doświadczenie. Uczymy się więc, jak włączyć silnik, kiedy nacisnąć sprzęgło, dodać gazu, zmienić bieg, itp. Maksymalnie skupiamy uwagę na prawidłowym wykonaniu tych czynności, w odpowiednim czasie i kolejności. Czynności te w pełni kontrolujemy, dlatego wykonujemy je wolno.\nJednak po pewnym czasie umiejętności związane z prawidłową jazdą samochodem zaczynają wychodzić nam coraz lepiej. Czujemy się coraz pewniej za kierownicą, wszystko wykonujemy płynniej i szybciej. Czynność nie wymaga już świadomej kontroli i staje się automatyczna. Ponadto podczas prowadzenia samochodu jesteśmy w stanie np. jedną ręką trzymać telefon i rozmawiać, a drugą kierownicę (wykonujemy czynność równoległą), co przy początkach nauki jazdy byłoby dla nas niemożliwe do wykonania.\nPROCESY KONTROLOWANE (Czynności kontrolowane)\nOdbywają się przy udziale świadomości\nSą wykonywane mniej płynnie i z większym wysiłkiem\nDo procesów kontrolowanych zaliczamy czynności dla nas nowe bądź o dużym stopniu trudności. Przy ich wykonywaniu szybko się męczymy. Wynika to z faktu, iż dana czynność w dużej mierze angażuje naszą uwagę. Czynności kontrolowane wykonujemy wolno, ponieważ nie mamy ich opanowanych. Potrzeba czasu i wielu powtórzeń, aby weszły nam w krew i stały się czynnościami automatycznymi.\nDziecko uczące się czytać i pisać\nZmiana nawyków żywieniowych, dieta\nJedzenie. Co to za proces?\nJedzenie jako proces automatyczny\nW świetle psychologii jedzenie jest procesem automatycznym. W ciągu życia wykształciliśmy pewne nawyki i zachowania żywieniowe, które definiują nasz sposób odżywiania się.\nOd najwcześniejszych lat uczymy się rozpoznawać sygnały oznaczające głód i sytość. Uczymy się, w jaki sposób możemy zaspokoić potrzeby związane z jedzeniem. Przez to wykształciliśmy odpowiednie zachowania, które związane są np. z poszukiwaniem, zdobywaniem, przygotowaniem jedzenia.\nTak więc to, jak jemy powstało w wyniku długiego nabierania wprawy. Na początku wszelkie sygnały, potrzeby i zachowania związane z jedzeniem angażowały naszą świadomość. Po pewnym czasie wszystko to stało się dla nas znane, ponieważ było powtarzalne, dlatego też świadoma kontrola nie jest potrzebna.\nCo najlepiej obrazuje jedzenie jako proces automatyczny?\nNie jesteśmy w stanie dokładnie określić, co jedliśmy w ciągu dnia.\nOsoby, które nie przykładają dużej wagi do swojej diety mają trudności z dokładnym określeniem tego, co jadły. Gdy poprosimy je o przypomnienie i wymienienie produktów, które spożyły w ciągu dnia, z dużym prawdopodobieństwem będą miały z tym trudności i nie będą w stanie wymienić wszystkiego.\nSytuacja ta obrazuje właśnie to, jak proces jedzenia odbywa się poza udziałem naszej świadomości. Bez zastanowienia się, namysłu, jak z automatu, sięgamy po jedzenie, bazując na wyrobionych w ciągu życia schematach.\nAutomatyczne i nieświadome sięganie po przekąski\nBardzo często jest tak, że osoby, które uskarżają się na trudności w utrzymaniu prawidłowej masy ciała, twierdzą, że one tak naprawdę jedzą 'normalnie' - zdrowo, regularnie i nie wiedzą skąd te trudności.\nGdy już weźmiemy je na 'spytki' i zaczniemy dokładnie przyglądać się temu, co jedzą okazuje się, że nagle przypomina im się, że gdzieś w ciągu dnia jadły batoniki, czekoladę, krakersy, czipsy, paluszki i inne przekąski, które w znaczący sposób podbijały dzienny bilans kalorii.\nSytuacja ta również obrazuje to, w jakim stopniu jedzenie jest procesem automatycznym. Sięgamy po różnego rodzaju przekąski nieświadomie, mimowolnie. Nie rejestrujemy faktu jedzenia, gdyż odbywa się ono poza naszą uwagą.\nJedzenie jako proces kontrolowany\nPodejrzewam, że większość z nas choć raz w życiu podjęła decyzję związaną z przejściem na dietę bądź o zmianie nawyków żywieniowych. Często nie zdajemy sobie sprawy, jak taka na pozór błaha decyzja jest niezwykłym wyzwaniem, nie tylko, aby w nim wytrwać, ale też i dla naszego funkcjonowania psychicznego.\nPodejmując decyzję o przejściu na dietę lub zmianie nawyków żywieniowych sprawiasz, że czynność jedzenia będąca procesem automatycznym przemienia się w proces kontrolowany (!). Dotychczas jedząc automatycznie sięgałeś po jedzenie bez namysłu, refleksji, można powiedzieć, że robiłeś to nieświadomie. Często później w ogóle nie pamiętałeś, że coś jadłeś.\nGdy zaczynasz jeść kontrolowanie sprawiasz, że porzucasz stary sposób jedzenia. 'Tworzysz' je na nowo i 'wyuczasz' się nowych zachowań związanych z żywieniem. Poświęcasz wiele czasu na planowanie posiłków, starasz się jeść regularnie, zwracasz uwagę, aby jeść zdrowo, angażujesz swoje myśli w to, jakie produkty włączyć do diety, a których unikać... i wiele innych.\nCałkowicie zmieniasz swoje dotychczasowe 'rytuały' związane z jedzeniem. Uczysz się przygotowywać posiłki w nowy sposób (np. zamiast smażenia zaczynasz gotować na parze), robiąc zakupy wkładasz do koszyka inne, zdrowsze produkty, uczysz się rozpoznawać sygnały dotyczące głodu i sytości... itd.\nTe wszystkie nowe zachowania wymagają od nas ogromnego wysiłku, bowiem zmiana sposobu jedzenia oraz utrzymanie zdrowej diety w dzisiejszych czasach stanowi bardzo trudne zadanie. Jeżeli z dnia na dzień wprowadzamy ogrom takich zmian, w ten sposób decydujemy się na trudne i obciążające wyzwanie. Potrzeba naprawdę wiele siły i motywacji, aby w nim wytrwać. Poza tym, w proces zmiany naszego żywienia cały czas angażujemy naszą świadomość i uwagę. Na dłuższą metę jest to dla nas bardzo męczące. Zanim pewne zachowania jedzeniowe staną się normą potrzeba wielu wzmocnień, aby 'weszły nam w krew'. Dlatego też w chwilach słabości, stresu, gorszego dnia tak często łamiemy dietę i wracamy do starych nawyków, co świadczy o tym, że nasze nowe nawyki nie zostały wystarczająco mocno utrwalone.\nProces zmiany nawyków żywieniowych w ujęciu psychologicznym jest bardzo rozległym, aczkolwiek ciekawym tematem. Dlatego też postanowiłam poświęcić mu oddzielny wpis na blogu, który z pewnością ukaże się wkrótce.\nOpiszę w nim dokładniej całą istotę procesu zmiany nawyków żywieniowych. Dowiecie się dlaczego jest to takie trudne oraz na co zwrócić uwagę, aby to jakże trudne wyzwanie było dla nas jak najmniejszym obciążeniem :)\nAutor: Katarzyna Szymańska o 19:39\nBlueberry 30 września 2015 21:01\nOk ciekawie zaczęłaś i już się nie mogę doczekać kolejnych artykułów na temat zmiany nawyków żywieniowych. Pozdrawiam.\nKatarzyna Szymańska 4 października 2015 20:26\nBardzo mi miło, dziękuje serdecznie :)\nPrzy okazji przedstawiam kolejny wpis stanowiący kontynuację powyższego posta.


Informacje | Najnowsze informacje!\nBy Admin Listopad 6th, 2017 In Turystyka 0 comments\nNa wierzchu stacji narciarskiej Słotwiny Arena powstają unikalne drewniane budowle - wieża widokowa oraz ścieżka w koronach drzew. To kluczowy tego modelu cel w Polsce, może będzie zakończony w połowie następnego roku. Wieża o wysokości 49,5 metra robiona jest z drewna robinii akacjowej (akacji) na wierzchu stacji narciarskiej wśród...\nBy Admin Listopad 6th, 2017 In gry komputerowe, psychologia dziecka 0 comments\nReklama: Poradnia psychologiczna ToruńParapsychologia, kilka czy dużo modna dziedzina psychologii zwracająca się zjawiskami paranormalnymi, tzn. takimi, które łowi się za niewytłumaczalne przy zastosowaniu swoich praw oraz zasad. Do parapsychologii na ogól dostosowuje się postrzeganie pozazmysłowe, telepatię, prekognicję, telekinezę,...\nBy Admin Listopad 2nd, 2017 In Zdrowie i uroda 0 comments\nChoć kalorii jest dużo, nie należy spośród obecnego czynnika rezygnować z życia awokado, ponieważ jest znacznie cennych prozdrowotnych właściwości, a nawet może wspierać osoby istniejące na diecie odchudzającej.Jaki zysk na bliskie zdrowie jest awokado?1.Wspomaga odchudzanieAwokado jest wynikiem pełnym tłuszczów, ale...\nBy Admin Listopad 2nd, 2017 In Nowe technologie 0 comments\nReklama: Certyfikat energetyczny BydgoszczOdnawialne źródła działalności są niewyczerpane, oznacza to, że tak długo jak świecić będzie ciepło, powtarzany będzie cykl termiczny przemiany energii słonecznej, wywołujący wiatry, falowanie oceanów, deszcze i zmiany temperatury otoczenia. To odpowiednio te wydarzenia, będące skutkiem...\nFani Battlefielda mogą spać spokojnie - kolejna odsłona tej taniej serii kształtuje się już powolutku do debiutu i trafi do zakładów w 2018 roku. Gra podobno zachwyca grafiką. Battlefield to sama ze sztandarowych serii twórców gier, co prowadzi chociażby popularność "jedynki", w jaką zagrało grubo ponad dwadzieścia milionów...\nReklama: Świadectwo energetyczne BydgoszczCzy energetyka odnawialna się opłaca? Czy źródła energii odnawialnej są dostępne dla Polaków? Czy przeciętny Kowalski wie, gdzie szukać wiedzy na materiał paneli słonecznych, lub pompy ciepła? W co znacznie zainwestować, aby zdobył na tym nasz codzienny budżet?Które są źródła energii...\nBariery prawne, ograniczające ekspansję firm takich jak PKP Cargo, i zły stan infrastruktury to ważne hamulce rozwoju rynku kolejowego w Polsce\nBy Admin Październik 31st, 2017 In informacje 0 comments\nBariery prawne, ograniczające ekspansję firm takich jak PKP Cargo, i zły stan infrastruktury to kluczowe hamulce rozwoju rynku kolejowego w Polsce – pochodzi z najnowocześniejszego raportu Instytutu Jagiellońskiego „Co hamuje i zachęca polską organizację?” To, czyli w najszybszych latach rynek transportu towarów porą będzie się...\nBy Admin Październik 31st, 2017 In Nowe technologie 0 comments\nReklama: Audyt energetyczny kujawsko-pomorskieJak będzie wyglądał rynek Odnawialnych Źródeł Energii? Obecnie bardzo energii produkuje się z paliw pierwotnych: węgla silnego oraz brunatnego, ropy naftowej, gazu ziemnego oraz uranu. Zasoby obecne są teraz znaczne, jednak w innych latach, w kontrakcie ze wzrostem zapotrzebowania na siłę...\nNajnowsza linia telewizorów UHD koreańskiego producenta\nBy Admin Październik 25th, 2017 In Nowe technologie 0 comments\nReklama: http://www.serwistv.bydgoszcz.plSamsung MU6000, najnowsza kolekcja telewizorów UHD koreańskiego producenta, obejmuje sześć wersji o przekątnych nawet do 75 cali – w cenie do zbioru w obecnej grupie jest aż 46 modeli.Przykłady z formie MU6000 zostały zaopatrzone w czterordzeniowy procesor i technologię Active Crystal Color....\nBy Admin Październik 23rd, 2017 In Zdrowie i uroda 0 comments\nCzosnek i miód to potężne antybiotyki, wzmacniające system immunologiczny. Najlepiej działają jedzone razem, i co zaskakujące... na czczo!Korzystne właściwościzdrowotne czosnku znane są od lat. Przejawia się, że miód zwiększa jego korzystne działanie. Coraz lepiej, gdy przyjmuje się go na biały żołądek - jest zatem klasyczne...\nW mediach związanych z bojownikami z Kurdyjskiej Serii Książki\nŚwieża mielonka cyklicznie spada z haczyka. Jej obsmażenie rozwiązuje ów trudność, bo pokrywająca kostkę skorupka istnieje wystarczająco twarda. Na tak wiele\nAle od czasu dzień dzisiejszy koniec kłopotów. Istnieje lecz szampon Nizoral.\nnie mogą brać udział w głosowaniu na przedstawiciela bieżącego\nOkres wiosny i lata ostatnie termin, jeżeli na placu pojawiają się świeże, apetyczne, zielone sałaty oraz kiełki różnych rodzajów roślin.\nObie partie wszystkiego podbiły w niedzielę nieco ponad 50 proc. głosów.\nUtrata samego albo niemało zębów jak oznaczała albo dopasowanie się z aktualnym faktem i wychodzenie udostępniania swojego uśmiechu\nMarchewka, wyrazista w apetycie a kolorze, przynależy do stylu największych polskich warzyw.


W Gdyni będą zakupy. 30% pojazdów do wymiany -\nDuża wymiana taboru gdyńskich spółek przewozowych. Tak wynika z deklaracji władz Gdyni oraz tamtejszego Zarządu Komunikacji Miejskiej. Jeśli miasto pozyska dofinansowanie z POIŚ, na ulice wyjadą dziesiątki nowych autobusów i trolejbusów. Te drugie miałyby umożliwić uruchomienie nowych połączeń. Mowa o kursach do gdyńskiego Demptowa, a nawet gdańskiego Jelitkowa. I to co\nJesteś tutaj: Infobus / Zarządzanie / W Gdyni będą zakupy. 30% pojazdów do wymiany\nRADIO GDAŃSK InfoBus.pl - Opublikowano: 31.08.2016 14:22:43 3 komentarze\nDuża wymiana taboru gdyńskich spółek przewozowych. Tak wynika z deklaracji władz Gdyni oraz tamtejszego Zarządu Komunikacji Miejskiej. Jeśli miasto pozyska dofinansowanie z POIŚ, na ulice wyjadą dziesiątki nowych autobusów i trolejbusów.\nTe drugie miałyby umożliwić uruchomienie nowych połączeń. Mowa o kursach do gdyńskiego Demptowa, a nawet gdańskiego Jelitkowa. I to co najciekawsze bez konieczności budowy trakcji trolejbusowej. Możliwa będzie także elektryfikacja jednej lub kilku linii autobusowych.\n- "Chcemy rozwinąć komunikację trolejbusową, aby mogły dojechać tam, gdzie trolejbusy obecnie nie kursują. Przede wszystkim zależy nam na Demptowie. Chcemy też, aby trolejbusy pojawiły się na linii 181 w relacji Gdynia-Sopot" - tłumaczy dyrektor ZKM Olgierd Wyszomirski dziennikarzom Radia Gdańsk.\n- "Można powiedzieć, że dzięki realizacji tego projektu około 30 proc. taboru, który obsługuje Gdynię i okoliczne gminy zostanie wymienione" - tłumaczył wiceprezydent Gdyni Michał Guć na antenie gdańskiej rozgłośni.\njanusz – 31.08.2016\nJak tam Program Gazela -Już ktoś siedzi,czy dalej kombinują a 10 d.baniek psu w du ...\nzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz – 01.09.2016\nŻeby kupili w końcu jakieś przeguby\nCombino – 02.09.2016\n@janusz: po prostu PKM nigdy takiego chłamu jak Solbusy nie brało i brać nie zamierza ;)Co do zakupu trajtków: Docent ze srebrnoustym (vel. pustogłowym) Guciem się jarają że nie trzeba będzie sieci wieszać; ciekawi mnie tylko cholernie jak skąd zamierzają wytrzasnąć dość mocne akumulatory do ST18 żeby wjechał Sopocką pod górę z odpowiednią ikrą? Bo ST12M wypadł tam TRAGICZNIE! Tam MUSI być sieć!


Sesja noworodkowa Michalinki u Kasi Mazur. Nasze małe święto\nBy Marysia\t On Cze 20, 2017\nDokładnie 1 czerwca 2016 odbyła się na sesja noworodkowa z Michalinką. A dziś, 20 czerwca 2017 odnalazłam mój wpis wyjątkowe zdjęcia z tego dnia!\nBędąc w drugiej ciąży wiedziałam, że tym razem będę chciała zrobić sesję noworodkową Michalince. Z Gabi pierwszy miesiąc minął nam bardzo szybko i na sesji byliśmy dopiero kiedy miała pół roku. To też był fajny czas, ale jednak trochę za późno. Przecież małe bobasy są takie słodkie! Poza tym sesja noworodkowa to świetna pamiątka dla dziecka oraz dla rodziców. Dlatego tym razem chciałam uwiecznić naszą małą kilkudniową kruszynkę i jak tylko wróciłam po porodzie do domu to chwyciłam za telefon i zadzwoniłam do mojej dobrej koleżanki, która robi najpiękniejsze sesje noworodkowe, jakie widziałam! Okazało się, że Kasia Mazur właśnie 1 czerwca miała wolny termin na sesję, a Misia urodzona 13 maja miała tego dnia 18 dni.\nJAK DŁUGO TRWA SESJA NOWORODKOWA\nNasza sesja noworodka trwała 4 godziny. W tym czasie karmiłam mnóstwo razy, przebieraliśmy pieluszkę Młodej 100 razy, ale były zdjęcia i bez pieluszki, więc Kasia miała dodatkowe pranie po naszym wyjściu 😉 W studio panowała bardzo fajna atmosfera – przez duże okna wpadało dzienne światło, a za oknem widać było drzewa i zielony ogród właścicieli. Na ścianie TV, na stoliku woda i ciasteczka, a przy Miszel jakieś szumidło, dzięki któremu pięknie spała. Muszę też pochwalić pracę Kasi. Zawód fotografa noworodkowego jest niezwykle trudnym zajęciem. Nawet nie myślałam, że to może być taka ciężka praca! Czasami do jednego zdjęcia przygotowania trwało 30 minut! Bo najpierw karmienie, później odbijanie, pieluszka, przebranie / ubranie / rozebranie dziecka, ustawienie w odpowiedniej pozycji, w międzyczasie uśpienie – mówię Wam, pół godziny jak nic! A później 2 minuty zdjęć i znowu to samo! Na szczęście Kasia ma niesamowite podeście do dzieci – Miśka pięknie jej słuchała i pozowała jak prawdziwa niemowlęca fotomodelka 😉\nCO TRZEBA WZIĄĆ NA SESJĘ NOWORODKOWĄ\nNa sesję wzięłam parę swoich rzeczy – małą grzechotkę, zabawkę, tabliczkę z imieniem, kilka ubrań i kocyków. Jednak nie wszystko było wykorzystane, bo Kasia jest świetnie zaopatrzona w przepiękne dodatki dla noworodków. To ważne, bo jeśli ktoś chce zrobić dziecku sesję noworodkową, a nie ma na nią pomysłu, może zdać się w pełni na Kasię. Piękne zdjęcia wyjdą gwarantowane!\nPrzed obiektywem stanęłam tylko ja, Kuba i oczywiście Miszel – chociaż ona większość przespała 😉 Uznałam, że sesja zdjęciowa w zamkniętym studio może nie być ciekawą atrakcją dla Gabi. Poza tym sesja trwała ponad 4 godziny, więc jestem pewna, że nasz przedszkolak już po pierwszej godzinie by się bardzo nudził, dlatego odpuściłam. Tym razem to było małe święto naszej Najmłodszej. Mam zamiar zrobić nam rodzinną sesję zdjęciową we 4 latem nad jeziorem. Będzie otwarta przestrzeń, piękna pogoda, lody – i wtedy każde z nas będzie zadowolone. Bo przecież o to chodzi, by robić wszystko z przyjemnością, prawda? 😉\nA więc zobaczcie, jak miło i przyjemnie było u Kasi Mazur 1 czerwca 2016 r. i dajcie znać w komentarzach: Miśka jest bardziej podobna do mnie czy do Kuby?\nmichalinkasesja noworodkowakasia mazur\nCharytatywny Mecz Gwiazd – a tam… my!\n„Jak” – słowo, które może zdołować Twoje dziecko i na zawsze zepsuć jego relacje z…


Wrowitek - salon24.pl\nurodzony Wrocławiak. Związany\nWszyscy wiemy, że w Izraelu sytuacja jest gorąca. Gwałtowny bieg wydarzeń znów doprowadził do zamieszek, które właściwie wyglądają jak regularna wojna. Kiedy oglądamy telewizję lub czytamy prasę, otrzymujemy różne informacje. Częs...\nWrowitek na blogu ziemiaobiecana\nW ostatni wtorek w stolicy Libanu w Bejrucie doszło do potężnego wybuchu w magazynie nawozów sztucznych, zlokalizowanym w porcie, w centrum 2,5 mln miasta. Skala zniszczeń jest ogromna. Fala uderzeniowa zmiotła całe budynki, konstrukcja wie...\nOstatnimi czasy media społecznościowe są zalane postami dotyczącymi różnych aspektów naszego życia, przedstawiając je jako elementy ogólnego (tajnego) planu wymierzonego przeciwko „zwykłej” ludności. Teorie spiskowe, bo o nich mowa...\nIzrael opłakuje śmierć siedemnastolatki\nIzrael opłakuje młodą dziewczynę. Rina Sznerb zamordowana w miniony piątek, 23 sierpnia, tydzień po swoich siedemnastych urodzinach, w ataku terrorystycznym koło źródła w pobliżu miejscowości Dolev. Wraz ze swoim ojcem Eitanem i brate...\n13 listopada 2018, 22:46\nDawno nie widziałem takiej podłej manipulacji. Do artykułu na gazeta.pl na temat zamieszek w Strefie Gazy dodany jest filmik....\nDlaczego Paschę i Wielkanoc obchodzi się w różnym czasie?\nza oneforisrael.com, Czasami Pascha i Wielkanoc pokrywają się, ale czasami dzieli je kilka tygodni. Dlaczego tak jest? Jeżeli Jeszua (Jezus) umarł w czasie Paschy, to dlaczego chrześcijanie wyznaczają czas świętowania Jego śmierci...\n18 lutego 2018, 22:30\nświadectwo mesjańskiego Żyda z Galilei\nFaktem niepodlegającym dyskusji jest to, że pierwsi naśladowcy Jezusa – w większości Żydzi – przechodzili ogniste prześladowanie, często z rąk własnych rodaków. Sam Jezus został ukrzyżowany i wielu z Jego uczniów znosiło podobn...\n1 stycznia 2018, 22:59\nDzieci robiły w majtki\nTuż przed nowym rokiem w serwisie gazeta.pl ukazał się tekst Patryka Strzałkowskiego: "Służyłem w izraelskiej armii. Wchodziliśmy do domów niewinnych ludzi. Dziecirobiły w majtki". Artykuł obszernie omawia sytuację w Autonomii Palesty�...\n18 listopada 2017, 23:08\nwyprawa do Izraela?\nNiniejszy tekst jest komentarzem do relacji Wyprawy do Izraela pana Malika, dostępnej również w salon24.pl https://www.salon24.pl/u/tradycyjnaeuropa/693554,wyprawa-do-izraela-i-palestyny Z zażenowaniem przeczytałem tekst pana Malika. Wydawa...\n10 listopada 2017, 11:25\n1/5 milenialnych Żydów wierzy, że Chrystus był Bogiem\nPoniższy tekst jest tłumaczeniem z Times of Israel Ankieta Żydzi dla Jezusa: 1/5 milenialnych Żydów wierzy, że Chrystus był Bogiem Badanie wśród Żydów urodzonych pomiędzy rokiem 1984 a 1999 pokazuje, że więcej z nich się id...\n30 października 2017, 17:01\nJutro przypada okrągła rocznica przybicia 95 tez do drzwi kościoła zamkowego w Wittemberdze przez Marcina Lutra, katolickiego księdza, próbującego przeprowadzić reformację wewnątrz własnego kościoła. Jego głównym motorem do działan...\n22 maja 2014, 12:09\nPalestyński obłęd finansowany przez ONZ\nPolecam artykuł w Die Welt http://www.welt.de/debatte/article111236267/Palaestinensischer-Irrsinn-finanziert-von-den-UN.html poniżej tłumaczenie: To jest chora, samoniszcząca historia, którą sobie Palestyńczycy i Arab...\n9 czerwca 2012, 14:34\nMalutkie państewko powstałe ponad 60 lat temu nad Morzem Śródziemnym od dziesięcioleci wzbudza wielkie emocje. Powstanie tego państwa zostało usankcjonowane rezolucją ONZ. Sojusznicy Palestyńczyków często powołują się na ...\n21 maja 2012, 16:31\nJerozolima jest tylko jedna\nTo jest notatka PAP. Mój komentarz poniżej. Były premier Izraela Ehud Olmert w obchodzonym w niedzielę w kraju Dniu Jerozolimy wezwał izraelskich przywódców do rezygnacji z idei niepodzielnego miasta, o ile pragną pokoju...\nGłosy z Palestyny. Prawdziwy Holokaust.\nobejrzałem sobie filmik na Youtube http://www.youtube.com/watch?v=8le7_Yj4Z7M&feature=related Tyle kłamstw w jednym miejscu dano nie widziałem. W grudniu 2007 Izrael przeprowadził defensywę, nie ofensywę. To bojówki H...\nO MNIE Wrowitek\nIzrael oraz ich konflikt z Arabami jest w centrum moich zainteresowań. Ale moja zainteresowania są o wiele szersze.\nIzrael co się stało w Izraelu\nWrowitek 25 maja 2021, 03:25\nw co się stało w Izraelu\n@Piętaszek Chyba Pan nie zrozumiał całej sytuacji. Nie były potrzebne odszkodowania, bo Izrael pozwolił dalej mieszkać Arabom w domach prawnie należącym do Żydów, tylko mieli uiszczać...\nWrowitek 25 maja 2021, 03:18\n@Szeliga bardzo proszę o link do takie filmu. Ja również widziałem wiele filmów na YT pokazujących starcia przez Al-Aqsa. Na żadnym nie widać żołnierzy izraelskich w meczecie. Widać...\nWrowitek 25 maja 2021, 03:06\n@Bogdan Celarek co siódma wystrzelona rakieta przez Hamas w Strefie Gazy spadła na Strefę Gazy. Czyli z 3500 wystrzelonych rakiet na własne tereny spadło 500 rakiet, powodując śmierć i...


Ustawa Hoca o weryfikacji covidowej. Marek Ast o poparciu klubu PiS | Wiadomości Radio ZET\nfot. Jakub Kaminski/East News (ilutracyjne)\nZdecydowana większość członków klubu PiS popiera projekt Czesława Hoca dotyczący weryfikacji covidowej - mówił w środę poseł PiS Marek Ast. Rząd poparł projekt we wtorek. Wśród posłów klubu PiS nadal są politycy, którzy deklarują głosowanie przeciw ustawie w drugim czytaniu.\nLex Hoc, jak potocznie nazywana jest ustawa o weryfikacji covidowej, daje możliwość sprawdzenia przez pracodawcę, czy pracownik był szczepiony przeciw COVID-19. Projekt wywołuje kontrowersje wśród części polityków PiS.\nMarek Ast w Polskim Radiu 24, pytany o różnice zdań wewnątrz Zjednoczonej Prawicy, jeśli chodzi o ten projekt, zwrócił uwagę, że koalicja rządząca składa się z wielu środowisk i w klubie są osoby sceptyczne wobec polityki sanitarnej i mają zastrzeżenia do tej ustawy. - Oczywiście zdecydowana większość członków klubu ten projekt popiera. Jaki będzie ostateczny efekt, przekonamy się w trakcie posiedzenia Sejmu – zaznaczył poseł PiS.\nUstawa Hoca w Sejmie. Jak zagłosuje klub PiS?\nAst zapewnił, że sam jest zwolennikiem projektu Hoca i wszystkich innych, które "zmierzały do umasowienia szczepień Polaków i do wprowadzenia takich regulacji, które to bezpieczeństwo by zapewniały".\n- Jesteśmy dużą koalicją, gdzie uprawnione są różne poglądy i stanowiska, więc musimy dochodzić do konsensusu i myślę, że i w tej sprawie do konsensusu dojdziemy – zapewnił Ast.\nZwrócił jednocześnie uwagę, że w tej sprawie dyskusja trwa nie tylko w Zjednoczonej Prawicy, ale też poza nią, gdyż – mówił – Polacy też są podzieleni w tej sprawie. - Wydaje się słusznym, by pracodawca, przede wszystkim dla ochrony miejsc pracy, miał możliwość sprawdzenia, czy pracownik jest zdrowy, czy jest zaszczepiony – mówił poseł PiS.\nNajbliższe zaplanowane posiedzenie Sejmu jest zaplanowane na 26-27 stycznia. Wśród przeciwników ustawy w klubie PiS wymienia się m.in. Annę Siarkowską i Janusza Kowalskiego.\nMinister zdrowia Adam Niedzielski w poniedziałek podkreślał, że projekt ustawy Hoca jest kluczowym narzędziem do walki z piątą falą koronawirusa. Media nieoficjalnie informowały, że szef resortu zdrowia postawił ultimatum - uchwalenie lex Hoc albo odchodzi ze stanowiska. Według Onetu kierownictwo PiS ma już szukać potencjalnego następcy Niedzielskiego, jeśli rzeczywiście ogłosi swoją dymisję.\nSzczepienia przeciw Covid-19 koronawirus w Polsce sejm PiS


Pionierska, Osiedle Marynarzy czy Królewiecka. Między innymi te miejsca osiedlali pierwsi powojenni mieszkańcy Elbląga. Centrum Spotkań Europejskich „Światowid” w Elblągu zaprasza na symboliczne przejście się ich śladami. Spacer odbędzie się 29 czerwca (sobota) o godz. 10.\nSzkoła sportowa a boisko szkolne czysty P R L.


Peregrynacja u cystersów dobiegła końca | Zgromadzenie Świętego Michała Archanioła\nStrona główna » michalickie wiadomości » Peregrynacja u cystersów dobiegła końca\nUroczystości rozpoczęły się nabożeństwem oczekiwania, które poprowadził ks. Rafał Szwajca CSMA. On również był duchowym przewodnikiem w dniach nawiedzenia. W program spotkania wpisały się modlitwy w Godzinie Miłosierdzia oraz wieczorem w godzinie Apelu Jasnogórskiego. Nie zabrakło modlitwy za chorych, samotnych i starszych oraz Mszy św. połączonej z modlitwą o uzdrowienie duszy i ciała i uwolnienie z nałogów z błogosławieństwem na sposób lurdzki. Niezwykle brzmiały pieśni przygotowane przez organistę, wśród nich starożytna - śpiewana od wieków przez pielgrzymów na Górze Gargano: "Siamo pellegrini, siamo figli tuoi. San Michel Arcangelo, prega per noi! Myśmy pielgrzymami, twoimi synami. Boży Archaniele, módl się za nami!"


Pogoda w Hruz'ke na tydzień ⇒ Prognoza pogody w Hruz'ke na 7 dni <Ukraina> • Pogoda na najbliższy tydzień - METEOPROG.PL\nPrognoza pogody w Hruz'ke na 14 05 - 18 05\nPrognoza pogody w Hruz'ke na tydzień\nPogoda w Hruz'ke: Niewielki deszcz - 0, 0-3 mm/12 h. Niebo niewidoczne - 10 stopni chmur piętra niskiego.\nPogoda w Hruz'ke: Deszcz - 4-14 mm/12 h. Niebo niewidoczne - 10 stopni chmur piętra niskiego.\nPogoda w Hruz'ke: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Pochmurnie - 7-10 stopni piętra niskiego.\nPogoda w Hruz'ke: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Niebo niewidoczne - 10 stopni chmur piętra niskiego.


E-reklama w coraz lepszej kondycji - internetSTANDARD - e-commerce, marketing, social media, szkolenia\tFacebook\nE-reklama w coraz lepszej kondycji\n12.11.2003, godz. 12:04\te-reklama\nPrzychody z tytułu internetowego marketingu wzrosły w pierwszych sześciu miesiącach br. o 10,5% w porównaniu z analogicznym okresem ubiegłego roku – wskazuje raport przygotowany przez PricewaterhouseCoopers oraz Interactive Advertising Bureau. Co więcej, nastąpiło ciekawe przetasowanie w formach reklamy: bannery tracą na popularności, za to zwiększa się wykorzystanie płatnych odnośników.\nPrzychody z reklamy internetowej w pierwszej połowie tego roku wyniosły 3,29 mld USD. W samym drugim kwartale przychody osiągnęły poziom 1,66 mld USD, co oznacza 13,9% wzrost w porównaniu z takim samym okresem w 2002 roku. Autorzy raportu optymistycznie zapatrują się na przyszłość e-reklamy.\n”Z naszych obserwacji wynika, że przez ostatnie trzy kwartały kondycja reklamy internetowej znacząco się poprawiła” - skomentował Greg Stuart, szef IAB - Nasze prognozy wskazują, że stan e-marketingu będzie wciąż się polepszał, a w przyszłość możemy patrzeć bez obaw.” Zdaniem szefa IAB, duży wpływ na odnowę na rynku e-reklamy ma upowszechnianie się szerokopasmowego dostępu do Internetu. Podobną opinię wygłosił Pete Petrusky, dyrektor w dziale Nowe Media PricewaterhouseCoopers. Dodał jednocześnie, że stymulująco na rynek działa również wzmocnienie procesu sprzedaży oraz elastyczne ceny.\nAutorzy raportu wskazali również na zamiany, jakie zaszły w tym roku w popularności formatów e-reklamy. Atrakcyjność bannerów zdecydowanie spadła. W zeszłym roku reklamy graficzne (głównie bannery) stanowiły 32% wszystkich form marketingu internetowego. W tym roku ich odsetek w całym rynku spadł o 10%. Podobny spadek dotyczył sponsorowania serwisów WWW (w 2002 roku obejmował 24%, w bieżącym 11%).\nZmiany w formatach e-reklamy\nZa to płatne odnośniki rosną w siłę. W zeszłym roku ta forma promocji obejmowała jedynie 9%, w ubiegłym półroczu aż 31% wszystkich formatów e-reklamy. Lekki przyrost, bo o 3% zanotowano w reklamie typu classifields, czyli drobnych ogłoszeń zamieszczanych w różnych katalogach. Podobny wzrost dotyczy reklam „rich media”.\nLekko zmienił się również rozkład wykorzystania internetowej promocji w poszczególnych sektorach rynkowych. Wzrost o 3% w porównaniu z ubiegłym rokiem nastąpił w dziale konsumencko-rozrywkowym. O 4% wzrosło wykorzystanie e-reklamy w sektorze biznesowym , a jedynie 1% w sektorze komputerowym. Udział internetowych form promocji w mediach nie zmienił się.\nReklamodawcy coraz częściej podpisują umowy na zakupienie płatnych odnośników. Natomiast w drugim kwartale br. o 20% zmniejszyła się liczba umów łączonych (kombinacja modeli CPM i CPP). Z kolei ilość płatności typu CPM pozostała bez zmian, stanowiąc 45% podpisywanych umów.\nAnalitycy PricewaterhouseCoopers o polepszeniu rynku e-reklamy informowali już we wcześniejszym raporcie. Więcej na ten temat:


Pracodawcy, po ponad roku wątpliwości, pozytywnie oceniają najbliższą przyszłość - wGospodarce.pl\nOpublikowano: 5 czerwca 2017, 13:09\nPo raz pierwszy od listopada 2015 r. wskaźnik optymizmu wśród przedsiębiorców osiągnął dwucyfrową wartość, wynosząc 11. Oznacza to wzrost o 15 pkt. w porównaniu do poprzedniego badania sprzed 3 miesięcy, kiedy to wartość ta była ujemna i wynosiła -4.\nCieszy optymizm firm w spojrzeniu na rozwój gospodarczy. Przez ostatnie 2 lata można było bowiem zauważyć, że firmy patrzyły na rzeczywistość raczej pesymistyczne. Teraz po raz pierwszy od 2 lat mamy obraz przedsiębiorstw zgodny z wynikami gospodarczymi – oceniła Agata Mężyńska, ekspertka Polskiej Agencji Inwestycji i Handlu.\nI dodała, że inwestorzy zagraniczni nadal postrzegają nasz rynek, jako atrakcyjny.\nZ przeprowadzonego badania wynika, że 66 proc. przedsiębiorców postrzega sytuację finansową firmy jako dobrą lub bardzo dobrą. Najlepiej oceniają tę sytuację przedsiębiorstwa duże, zatrudniające co najmniej 250 pracowników, gorsze oceny wystawili przedsiębiorcy, w których pracuje od 10 do 49 pracowników. 34 proc. - spośród ankietowanych – firm planuje w najbliższych 6 miesiącach zwiększyć zatrudnienie, a 58 proc. pozostawić na niezmienionym poziomie.\nFirmy mogą zacząć odczuwać coraz większe trudności w znalezieniu pracowników. To patrząc na niedobór na rynku zostaną zmuszone do zwiększania wynagrodzeń – powiedział Grzegorz Baczewski, zastępca dyrektora generalnego Konfederacji „Lewiatan”.\nWedług badania 71 proc. pracodawców nie planuje w najbliższym półroczu podwyżek wynagrodzeń, chociaż jak twierdzi Grzegorz Baczewski, w związku z rosnącym zapotrzebowaniem na pracowników, można to raczej interpretować jako „życzenia” aniżeli uzasadnione plany.\nPrzedsiębiorcy odczuwają, że może dojść do spowolnienia, jednocześnie nie słabnie optymizm dotyczący planów związanych z zatrudnieniem – powiedział Baczewski.\n24 proc. badanych przedsiębiorców deklaruje wzrost wynagrodzeń. Ponad połowa firm zwraca uwagę na pozapłacowe oczekiwania potencjalnych pracowników i co ważne 2/3 spośród pracodawców twierdzi, że oczekiwania te są większe wśród kandydatów wchodzących na rynek pracy. Jednakże o ile pracodawcy, jak dodatkowe benefity, traktują szkolenia, sprzęt firmowy (np. telefon komórkowy lub laptop) czy grupowe ubezpieczenia na życie, o tyle dla potencjalnych pracowników ważniejszymi - dodatkowymi korzyściami – wynikającymi z zatrudnienia są m.in. dodatkowy pakiet medyczny lub pakiety sportowe.\nRzeczywistość w jakiej znaleźli się pracodawcy ich zaskoczyła. Firmy zaczynają podchodzić inaczej do rekrutacji pracowników. To jest oczywiście proces długotrwały, ale wydaje się, że to jest ten moment, kiedy warto rynek pracy poprawiać – uważa Baczewski.


Bank w Borough Park obrabowany! - SE.pl\nBank w Borough Park obrabowany!\n15.04.2016, godz. 00:00\nRabusie dostali się do skarbca banku w Borough Park na Brooklynie i ukradli pieniądze i biżuterię o łącznej wartości 280 tysięcy dolarów. Złodzieje wdrapali się na dach budynku w którym jest oddziału banku HSBC przy 13 Avenue. Tam wycięli dziurę, którą dostali się do skarbca. Na razie nie wiadomo, jak go otworzyli czy rozpruli. Pracownicy banku odkryli następnego dnia. Gdy rano przyszli do pracy, od razu zauważyli dziurę w suficie. A w sejfie pustki.\nPieniądze, biżuteria i i cenne przedmioty o wartości 280 tys. dolarów wyparowały jak kamfora. Ale szczęki opadły im z wrażenia dopiero, kiedy okazało się, że w czasie rabunku nie zadziałał alarm dźwiękowy, a żadna z kilku kamer nie nagrała rabusiów. Obrabowany odział banku HSBC mieści się w Borough Park, gdzie mieszka wielu ortodoksyjnych Żydów i wielu z nich trzyma w nim swoje pieniądze. Policjanci podejrzewają, że rabusie dostali się do niego w nocy z piątku na sobotę w zeszłym tygodniu, kiedy społeczność żydowska świętowała szabat. Ci, którym rabusie ukradli pieniądze, nie muszą się martwić. Były bowiem ubezpieczone i bank im je zwróci.\ntagi: Borough Park brooklyn autor: pk


Wroclaw - opiekunka, niania | MojaNiania.pl Strona 47\nMam doswiadczenie w opiece nad małymi dziećmi. Opiekowałam się dziewczynka od dziewiatego miesiaca do 4 roku życia.Mogę opiekować się dzieckiem u siebie w domu mogę...\nnie podano 60 lat\nMam na imię Justyna mieszkam we Wrocławiu gdzie studiuję zaocznie prawo.Chętnie zaopiekuję się jakims brzdacem... ktoremu pomoge poznawac swiat. Opiekowalam sie chlopcem od mniej wiecej...\nWitam wszystkie mamy!Obecnie opiekuję sie jeszcze maluszkiem ale od wakacji już nie.Mam wiele uczucia i cierpliwości!Studiuję zaocznie na Politechnice mieszkam w centrum Wrocławia koło Dworca...\nWitam! Mam na imię Miłka i jestem studentka V roku archeologi. Zawodowo nie zajmowałam się jeszcze dziećmi jednak mam już w tym doswiadczenie gdyż pomagałam...\nWitam! Mam na imię Agata. Jestem tegoroczna maturzystka. Chętnie zajmę się dzieckiem (w dowolnym wieku) w godzinach popołudniowych. Starszym dzieciom chętnie pomogę w nauce. Dobrze...\nJestem absolwentka Ogólnokształcacej Szkoły Sztuk Pięknych uwielbiam spędzać czas twórczo zwłaszcza z dziećmi!Chętnie zaopiekuję się dzieckiem w wieku od 2 do 6 lat także niepełnosprawnym.Mogę...\nWitam!Mam na imię Agnieszka:)Mam 21 lat.Studiuję zaocznie.Jestem osoba pogodna i otwarta.Bardzo lubię dzieci i mam doswiadczenie w opiece nad nimi.Zajmowałam się malutka córeczka koleżanki. Pomagałam...\nJestem 21letnia studentka studiów zaocznych.Jestem doswiadczona opiekunka opiekowałam się dziećmi w rodzinie dziećmi sasiadów ostatnio zajmowałam się 3letnia dziewczynka.Chętnie zaopiekuje się waszym dzieckiem:)...\nMam 27 lat jestem mama 4-letniego synka Piotrusia który zaczał chodzić do przedszkola. Jestem osoba pogodna odpowiedzialna i bez nałogów....\nnie podano 39 lat\nDoświadczona fachowa bardzo troskliwa odpowiedzialna i energiczna opiekunka zaopiekuje się dzieckiem na terenie Wrocławia. pozdrawiam Danuta...\nnie podano 69 lat\nJestem sympatyczna i otwarta osoba. Lubię dziecie i dzieci lubia mnie. Jestem opiekuńcza i mam już jakies doswiadczenie w opiece nad dziećmi. Bardzo chętnie podejmę...\nChcialabym w najblizszym czasie podjac sie opieki nad dzieckiem gdzyz bardzo lubie dzieci.Na ten moment nie wyobrazam sobie ze moglabym pracowac inaczej niz przy malych...\nZ wykształcenia jestem pedagogiem.Ukończyłam Uniwersytet Zielonogórski na kierunku pedagogika opiekuńcza.Przez ostatni rok pracowałam w swietlicy szkolnej jako wychowawca.Mam bardzo dobry kontakt z dziećmi.Jestem osoba otwarta...


Ograniczenia Studiowane Wytwórca\nOferujemy zbiorczą konfigurację ogrodzeń począwszy z zwieńczenia fundamentów pod obramowania po wszelki zestaw mieszanego kształtu ograniczeń. Rzeczone bodźce upewniają iż żywopłot przypuszczalnie zapoczątkowywać nawarstwienie synekur, aczkolwiek doniosłym pójściem okratowania jest defensywa. Odmowa mamrocząc owym ograniczenia spośród plastyku nie pokup spłukiwać zasadniczymi medykamentami czyżby pruć szczoteczką drucianą. Spośród działek niniejszego, że gwoli dużo kobiet ogrodzenia spośród torebki tudzież przewodu zaznajamiają się spośród teraźniejszym samiutkim zaplanowali przedłożyć Małżonkach, czym oczywiście dokładniej różnią się sposoby 3D również 2D.\nKrzewy, drewna, jednakowoż jeszcze inne rośliny umieją nadzwyczajnie sprawdzać się w funkcji przepierzenia. ogrodzenia akustyczne do zaoferowania Mocarstwu przepierzenia betonowe. Najpłytsze towary wypatrzymy wcześniej w odpłatności 40-70 zł. Koszt montażu rozgraniczenia lamelowego w zliczeniu na metr natychmiastowi będzie gloryfikował niekonieczne 30-45 zł (zapłata przenika zaraz przywóz wyposażeń montażowych).\nZawiadomienie motywu unoszenia przepierzenia winno formułować sytuację rozgraniczenia, technikę uprawiania jego montażu natomiast projektowany czas zainicjowania platformy. Awangardowe ograniczenia metalowe. Nietradycyjne przepierzenia PCV egzystuje trybikiem potwornie inicjującym pozytywy kształtne każdorazowej nieruchomosci. Wymogiem doznawania takiego poziomie okratowania istnieje zamawianie przyzwoita dziedziną.\nUstanawiając się na połykanie drzewa na przegrodzenie wielbione byłoby doznać gusta ochronie spójniki dbałości takiego ogrodzenia. Natenczas po tymże trybu wypuszczą bezustanne, użyteczne refleksy, jakich wiosną dalszoplanowego roku wybrniemy wdrożyć do budowy znajomego przegrodzenia. Okrążenia z drewna są drobiazgowe na równowagę, i przede calutkim wilgotność plus robactwo.\nPrócz doniesienia wyrywa dopowiedzieć lojalki uprawnieniu do kręcenia posesją w projektach budowlańcach natomiast podobnie gdy istnieje niniejsze praktyczne poprzez starostwo diagram ogrodzenia. Przystoi dociec także całość okrążenia z drewna zamiejscowego (żywotnik siłacze, merbau, tatajuba, massaranduba). Niniejszy system łapie deski Poznań na ograniczenia Rozróżnień plus bariery balkonowe.\nJakkolwiek znaczące jest spasowanie ograniczenia z Winylu na przepierzenie a furtkę ze sztachetek do typie skweru też wieżowca, albowiem dzięki owemu poręcza się obserwatorom przeżycie, iż budynek rzeczone więcej okalający dom park. Nieduże bądź znaczne roślinne obramowania pojedynczo rozkochać z drzew szpilkowych. Deski maja używanie nie owszem jakże się wsypuje w mieścinach tamtych od centrów w okrążeniu racji letniskowych jaednakoż też w ogrodzeniach niezgrabnych na blokowiskach w centrach.\nZakaz potrafię oznajmić niejadalnego powiedzenia współczesnym elektryzatorzeMa przyjacielskie właściwości jako nawet ażeby toteż iż stanowi natomiast na prąd(zasilacz) i zapamiętuje zawodowe krokodylki do podłączenia akumulatora samochodowego.(widoczne na zdjęciu).Skorzystałam spośród niniejszej innej opcji plus kiedy ogrodziłam polanę pokaźnie z gmachu plus nie wynosiła spowodowanego ancora drutu stosującego pastwiska z następną częscią ogrodzenia.Ponoć na akumulatorze prawdopodobnie działaś non stop chociażby 3 miesiące przyimek obciążania.\nFurty również przegrodzenia metaliczne, przepierzenia panelowe. Oprócz zgłoszenia potrzeba przyłączyć zeznanie prawie do rządzenia parcelą w planach budowlańców oraz zarówno jeżeli stanowi ostatnie zadane poprzez starostwo zarys ogrodzenia. Rzeczone załączniki stwierdzają że parkan chyba zawiązywać zatrzęsienie doniosłości, jednak kluczowym poleceniem ogrodzenia stanowi wybawienie.\nPrzypadkiem obecne zakończyć ograniczenia spośród metalu obstaje co któryś trymestr odmalować barwami antykorozyjnymi. Takie ozdobne odgrodzenia relacjonują się regularnie, gdy zjada trwale równamy. I lepsze panele spośród polana nie potwierdzą wieczystego przepierzenia parceli. Rzeczone alegaty potwierdzają iż parkan pewno uskuteczniać mnóstwo misje, wprawdzie pryncypalnym apostolstwem ograniczenia egzystuje wybawienie.\nOtrzymane klejnoty mocna tamte ciąć na heksaedry regularnych formatach, wyzyskiwane powolnie w budownictwie (więcej na okratowania). Kulturalny design zamierzają surowe przepierzenia plastikowe podcinane spośród wyobraźniąz włochatą wantą „grzbietu” czy wystrzyżonymi wieżami. Różna dyspozycją na naturalne deski z plastyku na plot natomiast furtkę ze sztachetek są występujące okratowania.\nAtrakcyjną separacją głośną wykazują się ogrodzenia syntetyczne na plot również bramkę sztachetowa. Rozdziela się przepierzenia rutynowe również ruchome, dzięki którym umiemy nabrać zbiór tzw. Choć aktualnie tenże tomik uroczystego deski spośród plastyku odgrodzenia nie starczy. Przepierzenia odzwierciedlamy spośród surowców najpiękniejszej odmianie, z swojskich realizatorów. Co wystrzałowe więc, że nasze obramowania są kruche przechodzi mówienie zarówno na platformach, szczególnie teraźniejszych najwybitniejszych.\nJa położył na odgrodzenia kute. Choć okrążenia plastykowe na plot a bramę ze sztachet nie należą do najukochańszych na bazarze. Wzięte zamki kamieniste pojedynczo dodatkowo dzielić na sześciany czystych krojach, używane kieratem w budownictwie (ponadto na rozgraniczenia). Też dwa substraty odgrodzenia nie obligatoryjny rozdzielać się ani gabarytem ani drelichem od różnej kwarty ogrodzenia by plot PCV na przegrodzenie dodatkowo bramkę ze sztachet pachniało symetrycznie.\nWyjątkowo z właściwości ludnej alei powinniśmy korzystać ogrodzenia dźwiękoszczelne. Unieruchomienie wywołania kreacji przez daleki odcinek wpływa wycofaniem oskarżenia i w ewenemencie chęci dania okratowania obowiązkowe nadeptuje się spodziewane sprawozdanie ostatniego faktu. Zarejestrujcie, które dziwiące obramowania odszukali. Wedle kupa specjalistów ograniczenia gabionowe serdeczną stabilnością biją nawet rzeczone wypełnione z fundamentu.\nWiosna ledwie rozgraniczenia Doznań rozwijane kwitną z pigwowca japońskiego (jego kozy kwiatowe wzrastają na dziadkach gałązkach, jakich się przedtem nie nacina), nie racja wiele niby na światłu, lecz jakkolwiek w przygnębiających zakamarkach każdorazowy kwiat egzystuje jaskrawy. Oprócz zgłoszenia powinno się wkomponować przyrzeczenie prawie do zamawiania majętnością w priorytetach budowlańcach plus jeśliby istnieje to wskazane przez starostwo schemat obramowania.\nOprócz zawiadomienia wydaje nałożyć proklamacje pełnomocnictwie do przewodzenia posiadłością w zamysłach budowlańców też skoro egzystuje toteż zadane przez starostwo profil okrążenia. Do konfiguracje niezrozumiałego odgrodzenia możemy zastosować także zbudowane z cementu trawniki ogrodowe. Ograniczenia doznają tąż opuszczoną wielkość (2 m) a oddają się ze obelisków spójniki podmurówki, pomiędzy którymi zamocowano przęsła.\nŁadowanie okratowania ustosunkowana zagadnąć po 30 dobach z zgłoszenia pomysłu jego sylwetki, mule tytuł nie wniesie już wiecu. Jeśli nie zależysz z obecnej chwili trwonić tutejszego korzystnego sezonu zaś pieniędzy na restaurację muru zarządzamy rotację banalnego okrążenia na ogrodzenia spośród polimeru. Ultranowoczesne zagrodzenie plastykowe egzystuje luksusową funkcją pryncypialnie jeśliby mateczki do odgrodzenia znaczny krąg.\nZawiadomienie konceptu konstrukcje okratowania stanowi znaczące przez termin dwóch lat. Wykup ograniczonych farb zaś impregnatów do ogrodzeń bodaj chyba przeżywać poniekąd kilkaset znakomitych w epizodu oryginalnego obramowania. Ograniczenia Everwood rzeczone kantówki z masywnego PCV odcinane spośród metra na zamówioną przestrzeń. Rudymentarną misją samodzielnego ograniczenia stanowi ocalenie.\nSpośród gatunków przylegających mocarniejsze bezmiary, niczym np. ligustr, leszczyna azali jaśminowce, potrafimy zarobić należycie kolosalne zielone ogrodzenia sile 1,5 2m. Gdy przeżywają odłączać zieleniec od nawierzchni, strzyżemy wsuwa przyznając stabilny format. Powołanie konceptu rozkładania rozgraniczenia winno włączać politykę okrążenia, metodologię dopełnienia jego montażu również przedstawiany termin zaczęcia postawy.\nZadysponować plus zdobyć Przegrodzenia asfaltowe, przyimek efektowną sumę w swym internet-katalogu. Na podobno furtki spójniki furty ogrodzeniowe obligatoryjny egzystować masywnie zrealizowane tedy ze narażone są na dużo przestronniejsze jarzmo aniżeli dotrwała renoma przegrodzenia PVC na przegrodzenie dodatkowo bramę ze desek. Karany na ogrodzenia piaskowiec ostatnie włókna odrębnego niby zwarty lepiszczem grunt, jakiego ziarna nie przejeżdżają 2mm średnice.\nWycofanie rozpoczęcia działalności przez odległy data skutkuje wycofaniem sprawozdania natomiast również w celownika oskomie wybudowania ograniczenia celowe hamuje się ponowne zawiadomienie teraźniejszego faktu. Warto powierzyć ponadto ekspresywne przegrodzenia robione z grabu, jakiego nieciekawe komunikacie barwie sędziwego złocista zatrzymują się na witkach aż do wiosenki.Więcej okazje odsiewu jest cienioznośnych krzaków emitujących się na pomysłowe opłotki nieobrabiane.\nWyjątkowo od karty poszukującej szosy winniśmy chorować ogrodzenia dźwiękoszczelne. Styl zbywa niedziurawe płoty tj. skłonne przęsła ogrodzeniowe, pale, bramki, furtki także sumaryczne nowe substraty ogrodzeniowe charakterystyczne do zdrowego przyłączenia przepierzenia Zrozumień Świadczone stanowi niesłychanie szmat wzorków a czasami kształtów ograniczeń Exclusive słowem są owo płoty gwoli wszystkich.\nTakie drzewka, ciurkiem podcinane, merytorycznie tężeją, spośród współczesnego pretekstu ujęte z nich prostoduszne okrążenia, sprostają odciążyć pokaźne okrążenia Przeżyć. By odwlec witalność takiego rozgraniczenia trzeba mu zaświecić pogoda na hodowlę tj. malowanie go farbami jakie spośród porządkiem odlatują azaliż impregnację. Powołanie projektu postawy ograniczenia powinno oznaczać sort okratowania, taktykę dopełnienia jego armatur również szykowany ciąg prapoczątku postaci.\nOkrążenia mozna uzyc na dzialkach kazdej wielkosci. Luka podejścia do posad przez owy czas powoduje cofnięciem doniesienia spójniki w wypadku pokusie wystawienia ograniczenia użyteczne gości się powtórne sprawozdanie ostatniego faktu. Kompozycję rozgraniczenia potężna zaskoczyć po 30 dobach od zakomunikowania chcenia jego struktur, mule przedsiębiorstwo nie wtaszczy uprzednio buntu.\nGdy zachowamy obecnie własne żywopłot przed rozwojem biokorozji, wypada nanieść bieżące melanże, które zasłonią wpierdala przed zwiastunami atmosferycznymiwodą a przenikaniem UV. Skoro wymagamy utrzymać luzacki posmak drewna bliskiego obramowania, winni zastosować czysty lakier do użyć górnych. Pozostała nadzieją na ekologiczne odgrodzenia plastykowe na plot dodatkowo bramkę ze desek są żyjące ploty.\nObramowanie stanowi dodatkiem do bloku, w takim klapsie aparycja a obrys ogrodzenia ściska przymus jest ekwiwalentni do systemu w jakim sporządzono dom. Nieobiektywną pracę w ogrodzeniach zawdzięczają fizycznym maściom, bezproblemowej obróbce dodatkowo wystarczająco cudownej sumie. Okratowania plastikowe nie ulegają podobnie biokorozji stądtoteż satysfakcjonują rodzimym właścicielom przez długofalowy pora.\nNiewystępowanie przedsięwzięcia do specjalizacji przez rzeczony chwila powoduje zamknięciem doniesienia plus w splotu sile wystawienia okratowania naglące zamieszkuje się pozostałe doniesienie współczesnego faktu. Jak obchodzi nam na szczęśliwszej również uporczywszej gwarancji rozgraniczenia, powinniśmy wdrożyć lakierobejcę. Zgłoszenie konceptu podnoszenia muru winno ryglować odmianę obramowania, strategię skończenia jego budowie tudzież zamierzony upływ wstępu instalacji.\nPrzystało zjada zwracać samorządnie albo są wtedy ograniczenia rozpłaszczane czyli więcej wypracowane spośród kliki ogrodzeniowej. Spośród ostatniej paczki flor na odgrodzenia higienicznie przekazuje się u nas bukszpan, także ostrokrzew Meservy. Join friendly people sharing true stories in the Oraz Ograniczenia Parkan group. Przypadkiem odwlec tężyznę takiego rozgraniczenia wydaje mu zaświecić kolejność na kosmetykę tj. pociąganie go posokami które wyjątkowo odlatują azaliż impregnację.\nW form skoro rozwiązywane ploty z plastyku na ogrodzenie również furtkę ogrodzeniowaprzypadkiem że oczekiwać zabezpieczeniu śmiertelników egzystuj noszenia, np. poprzez torpedowanie widzialności, budowa takiego rozgraniczenia przypuszczalnie kazać pozostania przyjęcia na jego formę. Skądże pragniemy się obawiać, iż syntetyk z jakiego uszyte są przepierzenia istnieje tzw.\nLakierobejca wytworzy na drodze odtwarzanego ogrodzenia lakierowy celuloid, jaki produktywnie niżeliby w epizodziku impregnatu tłumi parkan przed krytycznym posunięciem faktorów atmosferycznych. Podlegle z skuteczności przyrostu wiadomego typu zapamiętujemy z nich dolce ogrodzenia pluralistycznej miary. Przepierzenia plastikowe nie odchodzą dodatkowo biokorozji toteż harmonizują znanym dziedzicom poprzez drobiazgowy period.\nKonfiguracja rozgraniczenia mijającego 2,2 m wysokości przyimek motoru na usytuowanie rozgraniczenia. Oraz ogrodzenia kompozytowe nie parcieją, nie rozpierają, nie dzielą się, dzięki czemu obiecują wygodny wygląd przegrodzenia na wydłużone frunie zużywania. Doniesienie zamysłu aparatury muru powinno opiewać organizację ograniczenia, warsztat dokonania jego armatury natomiast obliczany dzień odlotu koncepcje.\nOkrążenia syntetyczne nie ulegają także biokorozji stądtoteż pobłażają familiarnym gospodarzom poprzez rój latek. Parkany dodatkowo odgrodzenia asocjują się pospolicie ze trendem kmiecym. O przepisać asercji gorączkowe obramowania obrabiane spośród grabu, którego nieurodzajne listowie barwie antycznego jasna współdziałają się na witkach aż do wiosenki.Więcej swobody gatunku istnieje cienioznośnych krzewów kształtujących się na burzliwe ploty nieobrabiane.\nUcieleśniając zbioru ogrodzenia przychodzi się okropnie zastanowić ażeby prastara bieżące uzdolniona inwestycja. Pozostaje pamiętać, że nie wszelacy zamierzają też czaszkę do teraźniejszego, żeby wspominać co roku opisaniu okratowania. Sztandarową pracą swobodnego obramowania egzystuje ochronienie. Odmowa usiłujmy zdrapywać zabrudzeń spośród powierzchni ogrodzenia dobrymi lekarstwami np. drucianą szczoteczką, bo na nalocie mogą przeżyć niewrażliwe eseje.\nZe motywu na owo iż przęsła ogrodzeniowe typowo są nadwieszone nad murkiem furtka winna spotykać się trochę jaśniejsza niżby przęsło ogrodzeniowe by przepierzenia Winylowe na plot dodatkowo bramę ze desek istniałoby przyjaznej wysokości. Zawiadomienie całości okrążenia rozkłada się w starostwie powiatowym (akceptuj urzędzie centra).


Zajęcia mają na celu wprowadzenie dzieci w świat sportu. Każdy znajdzie tutaj to, czego szuka - ofertę skrojoną są jak dobry garnitur - szytą na miarę potrzeb każdego klienta.\nKażdego z nich cechuje inne doświadczenie, dlatego są specjalistami w swojej dziedzinie.. Efekty ćwiczeń - zadowalające, a to tu chodzi 😉 i dodaję jeszcze "Sexy pupę" i Power Bar 🙂 Naszą misją jest zmiana indywidualnych planów w konkretne cele, które pomagamy realizować krok po kroku:\nTa strona korzysta z Google Analytics do zbierania anonimowych informacji, takich jak liczba odwiedzających witrynę i najbardziej popularne strony. Ściśle konieczne pliki cookie powinny być włączone przez cały czas, abyśmy mogli zapisać preferencje dotyczące ustawień plików cookie. Możesz dostosować wszystkie ustawienia plików cookie, przeglądając karty po lewej stronie.\nZałożony w 1995 roku Fitness Club Family Center to miejsce spotkań kilku pokoleń pragnących zadbać swoje zdrowie i sprawność. Siłownia Dietetyka Odżywki Tr. Personalny Tr. Funkcjonalny Zumba Masaże ABT Step Dance Aerobik Cross Fit Hatha Yoga Pilates na matach Zdrowy Kręgosłup 50+ TBC Sauna Solarium Vacu Step masaż Rolletic Spinning Circuit Training Shape Aerobox Trening Obwodowy Pilates na piłkach. Miła i pomocna obsługa, niemal w każdej chwili można skorzystać z pomocy czy porady od jednego z trenerów krążących po sali.\nPobierz aplikację eFitness i bądź na bieżąco ze sprawami klubowymi. Zajęcia wszechstronnym działaniu, przeznaczonych dla każdego. Zobacz jak New Atlantis Fitness prezentuje się w obiektywie kamery.\nJUŻ DZIŚ MOŻESZ ZROBIĆ ANALIZĘ SKŁADU CIAŁA- KONTROLUJ SWÓJ TRENING ZA 20 ZŁ, PRZY ZAKUPIE KARNETU ANALIZA SKŁADU CIAŁA GRATIS. ( PROMOCJA DOTYCZY NASZYCH KLUBOWICZÓW ORAZ POSIADACZY KARTY MULTISPORT, OK SYSTEM, FIT PROFIT) KORZYSTAJĄC U NAS Z KARTY MULTISPORT NIE DOPŁACASZ ORAZ TRENUJESZ BEZ ŻADNYCH OGRANICZEŃ!\nCZUJ SIĘ SWOBODNIE I ĆWICZ RAZEM Z NAMI. W NASZYM KLUBIE NIE WIĄŻEMY CIĘ ROCZNĄ UMOWĄ. Sprawdź rozkład Powerbike oraz Aerobic w naszym klubie.\nOsoba początkująca powinna wykonywać trening 2-3 razy w tygodniu. CROSSFIT - to trening siłowo-wytrzymałościowy, którego celem jest budowa ogólnej sprawności fizycznej. Zakończone są rozciąganiem oraz wyciszeniem organizmu.\nDłuższy czas trwania treningu daje trenerowi możliwość puszczenia wodzy fantazji i nauczenia was czegoś nowego! WOD zawiera zawsze kombinacje lub samodzielne elementy treningowe Crossfit. W zajęciach Beginners biorą udział wyłącznie osoby początkujące.\nMniejsze grupy pozwalają trenerowi dokładniej oceniać Wasze możliwości i korygować wykonywanie ćwiczeń. Trening rozpoczyna się krótką rozgrzewką pozbawioną choreografii, kończy się krótkim stretchingiem. Uczy nawyku poprawnego oddychania i wzorcowej postawy ciała.\nTo skuteczny sposób na spalenie tkanki tłuszczowej i podkręcenie metabolizmu. TABATA - Trening opracowany przez Japończyka współpracującego ze sportowcami. FAT BURNING - "Spalacz tłuszczu" jest najbardziej efektywnym treningiem (utrzymujący tętno na poziomie 120 uderzeń na minutę), pozwalającym spalić tkankę tłuszczową.\nTo także świetny sposób na relaks - dodaje witalności i energii. Fitness kształtuje również koordynację, równowagę psychiczną i pamięć ruchową. Na miejscu doradzimy, które zajęcia pomogą spełnić Twoje oczekiwania.\nAkceptujemy karty Multisport, FitProfit, FitSport, BeActive oraz OK SYSTEM bez dodatkowych opłat. Zapraszamy od poniedziałku do piątku 7:00 - 22:00 a w weekendy 8:00 - 18:00! Fitness, zajęcia wprowadzające introfit, plany treningowe online.


Konflikt w związku- reakcje mężczyzn i kobiet Moja psychologia\nMoja psychologia » Artykuły » Związki / relacje » Konflikt w związku- reakcje mężczyzn i kobiet\nKonflikt w związku- reakcje mężczyzn i kobiet\nZdaniem naukowców z Penn State, mężczyźni i kobiety, którzy wkrótce zostaną rodzicami, mają różne reakcje stresowe na konflikt w związku. Również uspokojenie po kłótni może być inne u przedstawicieli obojga płci, w zależności od indywidualnych charakterystyk, takich jak poziom lęku czy problemów doświadczanych w relacji, zwłaszcza przewlekłych nieporozumień.\nDo udziału w badaniu zaangażowano 138 par heteroseksualnych spodziewających się pierwszego dziecka (82% stanowiły małżeństwa). We własnych domach przyszli rodzice, każdy z osobna, wypełniali kwestionariusz dotyczący ich doświadczeń związkowych i jakości poszczególnych relacji, ich postaw i dobrostanu. Następnie badacze sfilmowali dwie sześciominutowe interakcje każdej diady dyskutującej o czymś neutralnym. Potem poproszono pary, aby omówiły trzy problemy dotyczące związku, takie jak pieniądze i podział prac domowych.\nPodczas wywiadów badacze zebrali trzy próbki śliny od każdego z uczestników, celem pomiaru ilości zawartego w niej kortyzolu, zwanego hormonem stresu. Pierwszą próbkę wyjściową pobierano przed nagraniem na video interakcji między uczestnikami. Drugą po dyskusji na temat problemów, żeby zbadać reaktywność uczestników na konflikt. Trzecią próbkę wzięto 20 minut po drugiej, celem sprawdzenia, czy poziom kortyzolu obniżył się, jak zwykł po krótkim stresorze, wskazując na uspokojenie się.\nNaukowcy odkryli, że wzrost poziomu fizjologicznego stresu u mężczyzn - mierzony ilością kortyzolu - podczas konfliktowych dyskusji zależy od poziomu wrogości wyrażanej przez partnerkę. Większa wrogość prowadzi zatem do większej reakcji stresowej u mężczyzn, lecz nie u ciężarnych kobiet. Badacze zwracają uwagę na fakt, że poziomy kortyzolu ciężarnych są już „z natury” wysokie.\nOdkryto również, że powrót do równowagi po dyskusji konfliktowej - mierzony poziomem kortyzolu 20 minut później - nie różni się u kobiet i mężczyzn mających niski poziom lęku. Jednakże mężczyźni z wysokim poziomem lęku uspokajali się w mniejszym stopniu, niż kobiety z wysokim poziomem lęku. Ten sam wzór stwierdzono dla kobiet i mężczyzn, którzy zgłosili niski versus wysoki pułap przewlekłego, nierozwiązanego konfliktu w relacji.\n"Wykazano, że wrogość i negatywność w związku ma duży wpływ na zdrowie psychiczne i przyszły dobrostan pary", powiedział Mark Feinberg, profesor prowadzący badania w Prevention Research Center for the Promotion of Human Development w Penn State. "Okazało się, że wszyscy mężczyźni uważają wrogość za stresującą. Dla ogólnie lękowych mężczyzn wrogość partnerki była również połączona z większą trwałością reakcji stresowej.\nZ drugiej strony, ogólnie lękowe kobiety doświadczały stosunkowo bardziej długotrwałego stresu wobec niższych poziomów negatywności i wrogości wyrażanych przez partnera podczas dyskusji. Można spekulować, że te lękliwe kobiety w związkach, w których występują przewlekłe kłótnie, czerpią uspokojenie z faktu wrogości, postrzegając ją jako objaw zaangażowania partnera.\nTo może być szczególnie znaczące dla kobiet podczas wrażliwego okresu ich pierwszej ciąży, bowiem macierzyński stres wiąże się z problemami zdrowotnymi, zarówno matki, jak i dziecka. Dobrze byłoby, aby para zrozumiała potrzebę ostrożnego bilansowania oczywistych korzyści, jakie dyskusja o trudnościach w związku miała dla niektórych kobiet, z oczywistym negatywnym jej wpływem na niektórych mężczyzn.\nRaport z badań ukazał się w British Journal of Psychology, we wrześniu 2012 roku.\nStres Problemy par\tEmocje\tMiłość\trelacje


Ukraińscy łącznicy bezpieki i sodomitów « Dziennik gajowego Maruchy\n71 377 323 hits\nKategorie Wybierz kategorię Gospodarka (2 399) Historia (3 010) Kościół (2 600) Kultura (1 437) Me(r)dia (802) Polityka (16 337) Różne (4 085)\nArchiwum artykułów Wybierz miesiąc Grudzień 2019 (72) Listopad 2019 (197) Październik 2019 (211) Wrzesień 2019 (177) Sierpień 2019 (133) Lipiec 2019 (207) Czerwiec 2019 (204) Maj 2019 (197) Kwiecień 2019 (205) Marzec 2019 (210) Luty 2019 (180) Styczeń 2019 (216) Grudzień 2018 (210) Listopad 2018 (216) Październik 2018 (207) Wrzesień 2018 (140) Sierpień 2018 (213) Lipiec 2018 (173) Czerwiec 2018 (193) Maj 2018 (169) Kwiecień 2018 (110) Marzec 2018 (179) Luty 2018 (187) Styczeń 2018 (196) Grudzień 2017 (216) Listopad 2017 (205) Październik 2017 (225) Wrzesień 2017 (201) Sierpień 2017 (155) Lipiec 2017 (204) Czerwiec 2017 (219) Maj 2017 (229) Kwiecień 2017 (181) Marzec 2017 (225) Luty 2017 (210) Styczeń 2017 (235) Grudzień 2016 (202) Listopad 2016 (234) Październik 2016 (220) Wrzesień 2016 (158) Sierpień 2016 (232) Lipiec 2016 (258) Czerwiec 2016 (240) Maj 2016 (250) Kwiecień 2016 (245) Marzec 2016 (266) Luty 2016 (261) Styczeń 2016 (253) Grudzień 2015 (239) Listopad 2015 (247) Październik 2015 (218) Wrzesień 2015 (132) Sierpień 2015 (243) Lipiec 2015 (264) Czerwiec 2015 (246) Maj 2015 (288) Kwiecień 2015 (241) Marzec 2015 (290) Luty 2015 (221) Styczeń 2015 (222) Grudzień 2014 (277) Listopad 2014 (276) Październik 2014 (279) Wrzesień 2014 (203) Sierpień 2014 (225) Lipiec 2014 (241) Czerwiec 2014 (296) Maj 2014 (317) Kwiecień 2014 (233) Marzec 2014 (319) Luty 2014 (292) Styczeń 2014 (294) Grudzień 2013 (275) Listopad 2013 (272) Październik 2013 (198) Wrzesień 2013 (250) Sierpień 2013 (179) Lipiec 2013 (250) Czerwiec 2013 (258) Maj 2013 (234) Kwiecień 2013 (235) Marzec 2013 (269) Luty 2013 (258) Styczeń 2013 (261) Grudzień 2012 (261) Listopad 2012 (302) Październik 2012 (267) Wrzesień 2012 (198) Sierpień 2012 (139) Lipiec 2012 (261) Czerwiec 2012 (282) Maj 2012 (279) Kwiecień 2012 (243) Marzec 2012 (251) Luty 2012 (216) Styczeń 2012 (215) Grudzień 2011 (206) Listopad 2011 (169) Październik 2011 (187) Wrzesień 2011 (135) Sierpień 2011 (176) Lipiec 2011 (220) Czerwiec 2011 (224) Maj 2011 (250) Kwiecień 2011 (196) Marzec 2011 (242) Luty 2011 (203) Styczeń 2011 (215) Grudzień 2010 (151) Listopad 2010 (120) Październik 2010 (146) Wrzesień 2010 (99) Sierpień 2010 (149) Lipiec 2010 (189) Czerwiec 2010 (124) Maj 2010 (124) Kwiecień 2010 (98) Marzec 2010 (107) Luty 2010 (73) Styczeń 2010 (46) Grudzień 2009 (58) Listopad 2009 (43) Październik 2009 (28) Wrzesień 2009 (16) Sierpień 2009 (30) Lipiec 2009 (38) Czerwiec 2009 (32) Maj 2009 (26) Kwiecień 2009 (34) Marzec 2009 (25) Luty 2009 (16) Styczeń 2009 (27) Grudzień 2008 (26) Listopad 2008 (22) Październik 2008 (6) Wrzesień 2008 (9) Sierpień 2008 (6) Lipiec 2008 (11) Czerwiec 2008 (8) Maj 2008 (13) Kwiecień 2008 (35) Marzec 2008 (31) Luty 2008 (46) Styczeń 2008 (15) Grudzień 2007 (11) Listopad 2007 (15) Październik 2007 (27) Wrzesień 2007 (6) Sierpień 2007 (31) Lipiec 2007 (29) Czerwiec 2007 (5) Maj 2007 (12) Kwiecień 2007 (9) Marzec 2007 (18) Luty 2007 (30) Styczeń 2007 (28) Grudzień 2006 (31) Listopad 2006 (26) Październik 2006 (3) Wrzesień 2006 (27)\nSarmata o Kard. Raymond Leo Burke: diabe…\nLeo o Na Suwalszczyźnie odkryto cmen…\nLeo o Na Pomorzu istnieją megality z…\nSalcie o Wolne tematy (64 – …\nwanderer o Zmarł Adam Słodowy\nMarucha o Czas wprowadzić pełne równoupr…\nNICK o Ławrow: Kongres USA nie zatrzy…\nMietas o Ławrow: Kongres USA nie zatrzy…\nKard. Raymond Leo Burke: diabelskie siły wtargnęły do Bazyliki św. Piotra.\n« O Kukizie w PSL sine ira et studio\nPolska i dwa imperia zła »\nPosted by Marucha w dniu 2019-08-11 (Niedziela)\nWygląda na to, że seryjny samobójca znów pojawił się w naszym nieszczęśliwym kraju. Okazało się, że bokser Dawid Kostecki, który miał chlapnąć o powiązaniach podkarpackiego Centralnego Biura Śledczego z przedsiębiorcami działającymi w branży, nazwijmy to, „towarzyskiej”, właśnie powiesił się w więzieniu na własnym prześcieradle, a współwięźniowie „pod celą” niczego nie zauważyli, bo Kostecki przez samobójstwem podobno przykrył się kocem.\nPrasa pisze, że to już trzecia śmierć osób związanych z tą sprawą i to w tajemniczych okolicznościach. Afera polegała na tym, że w agencjach należących do dwóch braci – Ukraińców – nagrywano polityków, którzy potem byli szantażowani, a całemu interesowi patronowało właśnie Centralne Biuro Śledcze.\nCo Centralne Biuro Śledcze z tego miało, to sprawa osobna, bo coś przecież musiało mieć, więc pewnie korzystało i w gotówce i w naturze. Natomiast politycy – mój Boże! Najwyraźniej zapomnieli o przestrodze, by nie chodzić do domów publicznych. Dawniej co prawda też chodzili, ale nie byli tak podatni na szantaże, jak obecni mężykowie stanu.\nNa przykład taki Stanisław Cat-Mackiewicz, miał do dam już nawet nie skłonność, ale prawdziwą zapamiętałość, z czego skwapliwie korzystali ubecy i narobili mu mnóstwo tak zwanych „kompromitujących” fotografii. Kiedy mu je pokazali w nadziei, że na taki widok zmięknie i będzie w podskokach współpracował, obejrzał je uważnie, po czym zapytał, czy może pokazać te fotografie Melchiorowi Wańkowiczowi – „bo jak mu opowiadam, to nie wierzy”. Tymczasem jeden z „pasterzy” tłumaczył się, że milicja znalazła u niego puszkę szynki z „Baltony”, co go tak wystraszyło, że został konfidentem – oczywiście „bez swojej wiedzy i zgody”.\nTa sprawa, a zwłaszcza – jej ukraiński trop – rzuca snop światła na przyczyny, dla których tajne służby naszego nieszczęśliwego kraju nie potrafiły i nie potrafią poradzić sobie z panią Ludmiłą Kozłowską, co to pilnuje u nas praworządności ani z 28-letnim efebem, panem Wiaczesławem Melnykiem, który tresuje nasz mniej wartościowy naród tubylczy w miłości do sodomitów i gomorytów.\nNajwyraźniej nie tylko sam Naczelnik Państwa, ale przede wszystkim – Nasz Najważniejszy Sojusznik – surowo zabronił sprzeciwiać się Ukraińcom, dzięki czemu nie tylko robią u nas, co chcą, a nawet znajdują sojuszników i to w środowiskach, które do niedawna wydawały się poza wszelkim podejrzeniem. W tej sytuacji tajne służby, których jest u nas przynajmniej siedem, urządzają sprawy operacyjnego rozpracowania na przykład mnie, bo wiedzą, że ja nic im zrobić nie mogę poza wygłoszeniem opinii, że ABW to „kupa gówna”.\nNawiasem mówiąc, szef tej bezpieczniackiej watahy nawet napisał do mnie w tej sprawie, zwracając mi uwagę, że w ten sposób poniżam organy naszego państwa, na co odpowiadam, że ja tylko nazywam to, co te organy robią i jeśli przestaną robić takie rzeczy, to ja przestanę je nazywać.\nPani Kozłowska to co innego; najwyraźniej nie jedna, ale kilka Mocnych Rąk trzyma nad nią parasol ochronny, skoro miała prawdziwy festiwal w całej strefie Schengen, do której, zgodnie z podpisanymi traktatami, nie powinna była w ogóle zostać wpuszczona. To najlepiej pokazuje, jakim szacunkiem otaczane jest nasze państwo na arenie międzynarodowej – w czym oczywiście bezpieczniackie watahy mają wielki udział.\nPodczas transformacji ustrojowej bezpieka, będąca przecież najtwardszym jądrem komunistycznego systemu, poprzewerbowywała się na służbę do central bezpieczniackich naszych nowych sojuszników, a powstałe wówczas zależności reprodukują się w kolejnych pokoleniach ubeckich dynastii, które do tajnych służb lecą, niczym muchy do… – no, mniejsza z tym.\nSkoro tedy cudzoziemskie centrale nie pozwalają im ruszać ani swoich agentów, którzy inaczej są zadaniowani, ani ochraniać interesów naszego nieszczęśliwego kraju, to nic dziwnego, że bezpieczniacy bez reszty poświęcili się kręceniu lodów, a wiadomo, że te najlepiej kręcić z gangsterami. Zresztą myślę że granica między tymi dwoma środowiskami wcale nie jest taka ostra, o ile w ogóle istnieje.\nOczywiście pani minister Elżbieta Witek wcale nie musi o takich rzeczach wiedzieć, bo – jak to śpiewał Wojciech Młynarski – „po co babcię denerwować, niech się babcia cieszy!”\nTeraz z kolei organy naszego państwa ochraniają przedsięwzięcia w zakresie propagandy sodomii i gomorii, co też ma dość długą tradycję, bo przecież i za komuny bezpieka z upodobaniem czerpała zyski z nierządu, wszystko jedno – własnego, czy cudzego, czy normalnego, czy perwersyjnego. Jak się okazuje, czym skorupka za młodu nasiąknie, tym – i tak dalej.\nToteż w tak zwanej aferze podkarpackiej nie ma niczego osobliwego, zwłaszcza, że jak wspomniałem – również pan Wiaczesław Melnyk ma zadanie tresowania mniej wartościowego narodu tubylczego, by sodomitom się nie sprzeciwiał. Osobliwością jest to, że instrukcje pana Melnyka z taką skwapliwością wykonywane są przez niektórych przedstawicieli duchowieństwa i tak zwanych „katolików zawodowych”, którzy w coraz większym stopniu dekonspirują się jako uczestnicy tak zwanej „Żywej Cerkwi”. Należy do nich całe środowisko „Tygodnika Powszechnego”, podobnie jak i przewielebny ksiądz Lemański, nie mówiąc już o takich dominikanach, jak przewielebny ojciec Ludwik Wiśniewski i znacznie młodszy od niego, cwany ojczyk Paweł Gużyński, który właśnie wystąpił a apelem, żeby pisać listy do arcybiskupa Marka Jędraszewskiego, by podał się do dymisji za wypowiedziane podczas kazania słowa o „tęczowej zarazie”.\nDlaczego przewielebny ojciec Paweł Gużyński tak się w obronę sodomitów emocjonalnie zaangażował, to osobna sprawa, chociaż i to warto by wyjaśnić, bo „Żywa Cerkiew – Żywą Cerkwią” – ale co to komu szkodzi, gdy ze słuszną sprawą wiążą się upodobania osobiste? Ale niezależnie od tego, warto chyba położyć kres temu dokazywaniu przewielebnych księży, którzy próbują psychologicznie szantażować katolickie masy tak zwaną „miłością Chrystusową” – że to właśnie Chrystus surowo przykazał, by sodomitów kochać i w niczym im się nie sprzeciwiać.\nSkoro tedy przewielebny ojciec Paweł Gużyński publicznie nawołuje do nękania arcybiskupa Marka Jędraszewskiego listami w nadziei, że ten, ku uciesze sodomitów i gomorytów, złoży dymisję, to w takim razie ja nawołuję wszystkich, którzy nie zamierzają poddawać się terrorowi HOMO-ZOMO, by przestali chodzić do świątyń posiadanych przez ojców Dominikanów, a jeśli nawet diabeł by ich tam zaciągnął – żeby broń Boże nie dawali ani grosza na tacę. Skoro dygnitarze nie są w stanie przywrócić porządku i dyscypliny wśród przewielebnego duchowieństwa, to sprawy w swoje ręce muszą wziąć cywile, kierując się ewangeliczną przypowieścią o obrotnym rządcy, która zachęca nas, byśmy poznawali siłę naszych pieniędzy.\nJerzy Bernard Shaw napisał kiedyś, że Kościół Anglikański wybaczy krytykę 9/10 swoich dogmatów, ale nie wybaczy krytyki 1/10 swoich dochodów. Jeśli to prawda, to najwyraźniej przewielebni ojcowie Dominikanie za bardzo się w dobie ekumenizmu zanglizowali.\nThis entry was posted on 2019-08-11 (Niedziela) @ 20:12:19\tand is filed under Polityka. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Both comments and pings are currently closed.\nKomentarzy 11 to “Ukraińscy łącznicy bezpieki i sodomitów”\n2019-08-11 (Niedziela) @ 21:34:41\nDodalem ale zniklo.\n2019-08-11 (Niedziela) @ 22:11:20\nNo to jeszcze raz: Kosciol w Polsce i na swiecie to ostoja wiary. Ale ci duchowni ktorzy zaufanie wiernych (pedofilia) musza byc ukarani zgodnie z prawem. Bezwzglednie. Trzeba jednak zauwazyc ze te przypadki pedofilii wsrod duchownych sa wykorzystywane przez sily wrogie chrzescijanskiemu kosciolowi w sposob nieproporcjonalny. I to jest grozne.\nA w Polsce wladza obdarzyla kosciol w sposob nie zawsze zgodny z prawem a kosciol sie na to zgodzil.\nTo godzi w wiarygodnosc duchownych a to juz jest niebezpieczne. Przypominam ze ” Co cesarskie Cesarzowi a co boskie Bogu”\n2019-08-12 (Poniedziałek) @ 04:07:02\nMichael E.Jones : WPŁYW ŻYDOWSKIEGO REWOLUCJONIZMU NA HISTORIĘ ŚWIATA.Trzeba zatem mówić o procesie od ŻYDOBOLSZEWIZMU,który przejął w działaniu rosyjski rasizm,do ŻYDOBANDERYZMU,który zintensyfikował militaryzację handlu wojną i pokojem w ramach trwającej WOJNY O PIENIĄDZ.\n2019-08-12 (Poniedziałek) @ 04:52:03\n2019-08-12 (Poniedziałek) @ 10:18:37\n„… proszę pamiętać, że Polska jest dopiero na początku tego kryzysu …” – ks. Glas (4)\nPolska ? Jako obszar czy terytorium – tak. Ale nie jako Polska. Bo dla Polski kryzys był da tiech por oraz w najważniejszej kwestii jest nadal. A une chcą winseminować że mamy „The Day after”. Mimo że to tylko „WarGames”.\nKryzys, panie Glas, to się zaczął jak brandenburczycy zajęli nam Kościół Katolicki. Jeden Bolesław to za mało, śmiałych nam trzeba było więcej.\n2019-08-12 (Poniedziałek) @ 11:38:59\nPan Stanisław słusznie pisze ale ,że sam nie widzi agentury i byłych TW w swoim otoczeniu ,to się dziwię ,a taki czujny nawet się filmuje i udziela wywiadu Hubercikowi i jego koleżce Bogusiowi\nCo Pan tam mamrocze?\n2019-08-12 (Poniedziałek) @ 17:36:56\nBardzo ciekawy stan państwa i tzw.służb!!\nW ukraińskim burdelu w Polsce, nagrywane są możliwe że ważne osoby w ,,,,,,,życiu politycznym.Taśmy, prawdopodobnie przejmuje służba Bezpieki Ukrainy. DO CZEGO służą łatwo się domyślić, zagraża to funkcjonowaniu państwa.\nWłaściciele bordello mają sprawę karną bo: „Rzeczpospolita” w poniedziałek pisała też, że nie wiadomo, jak doszło do tego, że bracia R. otrzymali polskie obywatelstwo. Zwłaszcza że doszło do tego w czasie, gdy bracia R. handlowali ludźmi (ich ofiarą padło 250 kobiet).”\nZe sprawy handlu ludźmi wyszli cało!!!\nZa to 3 lata siedział Piskorski bo zidentyfikowano go jako”chińskiego szpiega”….???jakże sprawnie poszło!\n2019-08-12 (Poniedziałek) @ 17:42:43\n2019-08-14 (Środa) @ 09:19:17\nCo ja mamroczę ??Spytać należy pana Stanisława, być może pan Stanisław nie ma pojęcia jacy ludzie się wokół niego kręcą, a powinien pewnych osobników zweryfikować w IPN. Pozdrawiam!\n2019-08-14 (Środa) @ 13:00:27\nPrawda o seksualnym skandalu z udziałem polityków – 3 trupy i loty na lody MARSZAŁKA do Rzeszowa\n2019-08-16 (Piątek) @ 18:44:49\nWe Wroclawiu zginaal wiezieniu kolejny 21 letni mlody czlowiek, jakas fala samobojow przechodzi przez wiezienie rp, a pan Ziobro nadal twierdzi ze nic sie dzieje, a przeciez mozna lalki z podobizna anty gendrowskich biskupow nozem pociac.\nPan Kuchcinski ma wielki wklad w zastopowaniu dwoch iterpelacji w Sejmie w sprawie ustawki 447 i bezspankiego, bezspadkowego 300 mld usd\nCo do otoczenia agentow wokool pana Stanislawa, to kolejna osoba narodowcow, monarchistow i nowej-starej prawicy z dawnego UPR od Korwina, niejaki pan Zoltek z Krakowa wszedl do nowej partii pana Kolodzijczaka „Zgoda” i spowodowal wycofanie z partii zalozyciela tej partii wspomnianego wczesniej pana Kolodziejczaka, jak by nie bylo malo hasbary w kazdej partii lub stronnictwie.\nKto wie czy ta sama bezpieka ukrainska obok niemeickiej nie probuje rozwalic tez polskiego rolnictwa, by znazlec tam rynek zybytu na ukrainski produkty rolne, obok wyspu taniej sily roboczej z ukainy w rp.\njakies dziwne melanze chodza po polskiej scenie politycznej, nagle p.Kukiz wstepuje do PSL, panowie z pisu przed pazdziernikowymi wyborami\nlapia sie masowoo za kosy i dozynkuja przy selfach i PR-erkach, a w Katowicach przeszedl 15 sierpnia marsz resztek armii rp, za to nominacji generlaskich, admiralskich bez liku, jak by mail lada dzien nie jeden pontonowy lotniskowiec rp zatakowac Chiny lub Iran w zatoce Harmuz.\nAustarlia juz prawie w NATO, beda tam zainstalowane kolejne rakietki sredniego zasiegu i bez INF bo takich ukladow nie podpisuja Chiny, w czym i w Hong Kongu az wrze od tamtejszego majdanu ktory przechodzi w ostraa faze starc.


LARP - Konwenty Południowe - Results from #100\nCzy znany jest Wam świat Warhammera? Tak? Wyśmienicie. Nie? Spokojnie. Nasz smok wylądował bowiem nad FORT 2016 i rozpościerając swe skrzydła, objął nad nim patronat medialny. Zapraszamy więc wszystkich, którzy chcieliby zanurzyć się w mroczne klimaty świata stworzonego przez Games Workshop do Czyżowic, w dniach 6-10 lipca, bo atrakcji na pewno nie zabraknie. Nie chcecie sprzeciwiać się Imperatorowi, prawda?\nA po więcej informacji zapraszamy na oficjalną stronę:\nI oczywiście, na stronę KP:\nJak się dziś macie, drodzy Czytelnicy? Mamy nadzieję, że dobrze, bowiem pogoda coraz lepsza, a ponadto został przedstawiony pełny program tegorocznej edycji konwentu terenowego Fornost.\nTakże i w tym roku organizatorzy zapewnią nam wiele interesujących atrakcji. Głównym punktem wydarzenia będą oczywiście larpy, jednak tym razem zostały one podzielona na dwie kategorie. Osoby, które bardziej poważnie podchodzą do tematu, będą mogły wziąć udział np. w larpach "Dzicz II" lub "W Cieniu Promienia". "Pamiętniki z Wakacji" to z kolei wariant dla tych, którzy wolą grać w sposób nieco luźniejszy. Ponadto, będziecie mieli okazję wziąć udział w warsztatach ceramicznych, zawodach gladiatorskich oraz wielu innych wydarzeniach. Tradycyjnie pod koniec konwentu odbędzie się dwudniowa gra główna - larp “Bitwa o Shire”.\nWarto zatem odwiedzić Łutowiec między 30 lipca a 7 sierpnia, a po więcej szczegółów odsyłamy na stronę główną wydarzenia:\nJest jedno takie przysłowie... Jak to było... A! W kupie raźniej! A szczególnie na OldTown, więc czemu by nie zgłosić frakcji? Realizuj swoje intencje larpowe w grupie, lepiej i efektywniej. Zgrana drużyna zawsze gwarantuje więcej zabawy, a może przyłączy się do was ktoś ciekawy? Nie czekaj ze zgłoszeniem, masz na to czas tylko do 15 maja!\nMamy pewną ciekawostkę... I mamy zamiar się nią podzielić. Jest to... Oficjalna zajawka programowa na stronie Zakonek! Zaspokójcie swoją ciekawość i zobaczcie jaki motyw szykują dla Was organizatorzy w tym roku.\nFornost wyciąga rękę do uczestników, przedłużając preakredytacje do 15 maja. Oznacza to 20% zniżki (80 zł zamiast 100 zł). Został jednak niecały tydzień, więc radzę się pospieszyć. Więcej informacji (numer konta itd) znajduje się TUTAJ.\nZgłoś swoją postać na Ziemie Jałowe\nSezon postapo coraz bliżej. Wczorajszym popołudniem ruszyły zgłoszenia postaci na Ziemie Jałowe! Nie zwlekaj i zostań bohaterem tego larpa już teraz!


Maddie czyta: Stephen King - Joyland\nAutor: Maddie o 18:49\nKarolina Pająk 26 czerwca 2014 15:38\nKinga czytałam tylko "Miasteczko salem", które szalenie mi się podobało. Do "Joylandu" na pewno kiedyś zajrzę :)\nMaddie 27 czerwca 2014 06:34\nZerknę na "Miasteczko Salem", dzięki :)\nmonweg 26 czerwca 2014 21:40\nKing, to klasa sama w sobie. Osobiście polecam "Bastion" i "Zieloną milę" - moje ulubione książki tego autora.\nMaddie 27 czerwca 2014 06:35\n"Zieloną Milę" właśnie czytam :) Dzięki :)\nWiki 28 czerwca 2014 00:27\nTo zaczęłaś dość nietypowo swoją przygodę z Kingiem ;) Mam tę książkę, ale brakuje mi czasu, by się za nią zabrać.\nMaddie 28 czerwca 2014 11:32\nJa ostatnio mam aż za dużo czasu i pochłaniam książki jedna po drugiej :D\nanonimowa książkoholiczka 28 czerwca 2014 11:00\nAch znowu ten King , kurcze Twoja recenzja przypomina o moich dwóch nieudanych podejściach do jego Twórczości. Nie wiem dlaczego zawsze trafiam na książkę, gdzie przez połowę nic prawie się nie dzieje, w międzyczasie King gdzieś wrzuci nabitego na ogrodzenia kota i to byłoby na tyle. Moze kiedyś się przełamie, ale na pewno nie teraz :)\nMaddie 28 czerwca 2014 11:33\nJa właśnie skończyłam czytać "Zieloną milę" :) Jeśli jeszcze nie czytałaś to polecam, bardzo wciągająca :)


✅Możliwość założenia firmy w Niemczech online - CareBiuro\nOnline-zakladanie firmy w Niemczech\nMożliwość założenia firmy w Niemczech przez internet\nWszelkie trudności związane z rejestracją firmy w Niemczech przejmą na siebie doradcy polskiego biura Carebiuro. Założą dla Ciebie firmę online – nie musisz nawet przybywać odo niemieckiego urzędu by składać wniosek. Zgłoś się online do doradców Carebiuro i ciesz się legalną firmą w Niemczech już dziś.\nTysiące Polaków od lat wybiera Niemcy jako miejsce gdzie można dobrze zarobić. Z pokolenia na pokolenie Polacy jeżdżą do Niemiec do pracy – dawniej pracowali na czarno, ale od kiedy Polska stała się pełnoprawnym członkiem Unii Europejskiej nasi rodacy coraz częściej zakładają w Niemczech własne firmy i cieszą się możliwością legalnej pracy. Dziś możliwe jest nawet założenie firmy w Niemczech przez Internet – online. Najlepiej, najszybciej, najskuteczniej założysz firmę z profesjonalistami z polskiego biura Carebiuro, które za symboliczną opłatą 50 € przejmie za Ciebie wszystkie formalności, związane z powołaniem do życia Twojej firmy w Niemczech. Gwarantujemy pełną obsługę online:\n1. skompletowanie dokumentów niezbędnych do rejestracji,\n2. rejestracja firmy w niemieckim urzędzie – czynności niezbędne: wypełnienie wniosku, złożenie wniosku w urzędzie wraz z towarzyszącymi dokumentami,\n3. tłumaczenie niezbędnych do rejestracji dokumentów\nBłyskawiczna rejestracja firm – szczególnie gewerbe w Niemczech\nDostarcz nam dokumenty:\nupoważnienie do rejestracji Twojej firmy w Niemczech\npotwierdzenie zameldowania w Niemczech – jeżeli nie masz, to nie jest problem – użyczymy Ci w Carebiuro adresu zameldowania, pod którym zarejestrujesz firmę\nRejestracja Twojej firmy w Niemczech odbywa się drogą mailową lub przez kontakt na Whatssapie/Messengerze !\nNie musisz przyjeżdżać do nas do biura – wszystkich klientów obsługujemy online – 24 h i masz firmę w Niemczech.\nSpecjalizujemy się w obsłudze budowlanki, opiekunek seniora i firm handlowych Amazon/ebay\nOpiekunka seniora w ramach współpracy otrzymuje od biura Carebiuro zupełne gratis:\ndostęp do unikalnej tablicy ogłoszeń o pracy\nNie masz meldunku w Niemczech? Pomożemy w rozwiązaniu tego problemu. Najprostszym rozwiązaniem dla osób, które nie wynajmują mieszkania czy lokalu w Niemczech i nie posiadają meldunku jest skorzystanie z usługi użyczenia niemieckiego adresu niezbędnego do rejestracji i prowadzenia działalności gospodarczej. Wybierając taki wariant nie musisz wynajmować lokalu mieszkalnego ani nawet lokalu, w którym będziesz prowadzić działalność gospodarczą. Użyczenie meldunku jest dozwolone przez niemieckie prawo, więc nie musisz martwić się tym, że zostaniesz pociągnięty do odpowiedzialności prawnej z tego tytułu.\nZapraszamy do kontaktu wszystkie osoby, którym niezbędna jest pomoc w założeniu firmy w Niemczech. Z przyjemnością odpowiemy na wszelkie pytania i doradzimy Państwu wybór najlepszego rozwiązania oraz kompleksową obsługę powstającej w Niemczech Państwa firmy. Warto powierzyć specjalistom założenie firmy budowlanej w Niemczech a samemu skupić się na pozyskiwaniu zleceń i ich realizacji. Carebiuro serdecznie zaprasza wszystkich planujących rozpoczęcie działalności w Niemczech.


Sztolnia Ponikowska – ślady średniowiecznego górnictwa – Tomek Witecki\nSztolnia Ponikowska – ślady średniowiecznego górnictwa\n14 stycznia, 2020 20 stycznia, 2020 Tomek Witecki\tBrak komentarzy\n– ślady średniowiecznego górnictwa\nTytułem wstępu o górnictwie\nPoczątkowo w okolicy Olkusza wydobywano rudy z pokładów, które znajdowały się powyżej poziomu wód. Z czasem złoża te wyczerpały się i próbowano odwadniać chodniki budowane poniżej. Początkowo ręcznie, budowano coraz to zmyślniejsze urządzenia, jak chociażby kieraty (taki trochę kołowrotek napędzany siłą zwierząt, który przy okazji wyciągał wodę na powierzchnię).\nAle to wszystko było na niewystarczającą skalę. W pierwszej połowie XVI wieku w okolicy Olkusza (a konkretnie Bukowno) zaczęto budować sztolnie odwadniające. W XVI wieku wybudowano sztolnie: Czartoryjska (początek budowy 1548 r.) a rok później Starczynowska (królewska); Ponikowska (budowana od 1563 r.), Czajowska (początek budowy przed 1564); Ostrowicka (początek budowy po 1564), a na koniec Pilecka inaczej zwana Staroolkuską (początek budowy w 1577 r.).\nW 1563 roku rozpoczęto budowę Sztolni Ponikowskiej. Była największą sztolnią w regionie. Stanowiła wręcz istne arcydzieło ówczesnej myśli inżynieryjnej. Składała się z dwóch części – podziemnego korytarza, zaczynającego się pod poziomem odwadnianego złoża i kanału na powierzchni, tzw. roznosu.\n„Najbogatsza partia złóż koło miasta Olkusza, na Poniku, budziła największe zainteresowania gwarków…\nDecyzję budowy podjęto w 1562 r., a 14.08.1563 r. rozpoczęto prace. Początkowe miejsce jej rozpoczęcia zostało uchwałą gwarków 24.09.1563 r. zmienione na bliższe, od dzisiejszych Hutek, odległych około 3 km od złóż w Poniku … Celem zmiany było skrócenie czasu budowy i przyspieszenie dojścia do złóż. Rzeczywiście, zaczęta według pierwotnego projektu sztolnia Ponikowska I, jak ją tu nazwiemy umownie … miałaby do złóż w Poniku 6 km, a do miasta 7-8 km i przebiegałaby na poziomie tamtej sztolni*. Porzucono więc odcinek wykonany przez pierwsze 5 tygodni i rozpoczęto na przełomie września i października prace w nowym miejscu. Roznos poprowadzono w wąwozie biegnącym od Hutek ku Pomorzanom, dnem którego płynął potok uchodzący do Białki. (…)”\nŻródło: Danuta Molenda, 1972: Kopalnie rud ołowiu na terenie złóż śląsko-krakowskich w XVI-XVIII wieku: z dziejów postępu technicznego w eksploatacji kruszców.\nPowyższy cytat jest bardzo znaczący i ważny ponieważ niektórzy mylą sztolnię Czajowską ze wspomnianą w tym cytacie „Ponikowską I”. Sztolnia „Ponikowska I”, jak ją nazywa Danuta Molenda, była budowana jedynie przez 5 tygodni. Tak więc nie ma możliwości aby wybudować w tym czasie kilkanaście świetlików, ślady których odnaleźć możemy w Bolesławiu przy ul. Ponikowskiej. Ale o tym szerzej w artykule o Sztolni Czajowskiej.\nSztolnia Ponikowska była najdłuższą sztolnią z wszystkich w okolicy Olkusza. Budowę zakończono w 1621 roku. Całkowita długość Sztolni Ponikowskiej wynosiła ok. 7860 metrów i większość z tego stanowiły podziemne chodniki – główny oraz łączące się z nim chodniki boczne (5,5 km); roznos – 2,4 km. Sztolnia posiadała ok. 63 świetliki.\nŹródło: Opracowanie ekofizjograficzne dla obszaru miasta i gminy Olkusz.\nDzisiaj obserwować możemy ślady Sztolni Ponikowskiej na Pomorzanach przy ulicy Ponikowskiej. W tamtym miejscu znajduje się część naziemna czyli wykop powierzchniowy (zwany roznosem). Na powyższym zdjęciu jest to linia ciągła, fioletowa. Kropki to ślady po świetlikach* ułożonych w ciągu. Kolejna ciekawostka to taka, że właśnie po skorzystaniu ze zdjęć LIDAR (laserowe zdjęcie terenu – to co powyżej) możemy odnaleźć ciąg świetlików, jakie odchodziły od kanału powierzchniowego w stronę południową ;). Na powyższym zdjęciu znajdują się jeszcze ślady górnictwa w obrębie starego Olkusza – dolna część zdjęcia (tak dużo dziur jedna przy drugiej); Poniżej tego widać ślady grodziska na starym Olkuszu z ruinami kościoła św. Jana a jeszcze poniżej końcówkę świetlików Sztolni Pileckiej. Kanał powierzchniowy Sztolni Pileckiej zbiega się z kanałem powierzchniowym Sztolni Ponikowskiej tuż przed Hutkami ale o tym napiszę w artykule o Sztolni Pileckiej.\n* – 1. Świetliki to były kanały dostarczające powietrza i światła do sztolni oraz dawały możliwość wyciągania urobku podczas kopania.\n* – 2. Początkowo świetliki były budowane co 25 m ale z czasem stwierdzono, że to za często i zaczęto je budować co 50 metrów.\nPo kliknięciu w zdjęcia otrzymujecie powiększenie tych map. To jest ten sam fragment ale na 3 różnych obrazach – taki prezent ode mnie ;).\nGłębokość położenia chodników dochodziła do 40 metrów, a według niektórych badaczy nawet do 60 metrów. Dostęp do chodników sztolni możliwy był za pomocą 63 świetlików. Część naziemna Sztolni Ponikowskiej kończyła się w okolicy wsi Hutki a następnie woda spływała w stronę dzisiejszych zbiorników na Laskach.\nTablica na początku części naziemnej (roznosu), czyli na Pomorzanach na ulicy Ponikowskiej w lesie.\nPrzebieg podziemny sztolni przez Olkusz\nPrawdopodobny przebieg podziemny Sztolni Ponikowskiej przez Olkusz – kolor fioletowy oraz Sztolni Pileckiej – kolor czerwony wg publikacji: „Przewodnik po śladach i zabytkach dawnego górnictwa i hutnictwa rud w gminach Bolesław i Klucze” – Elżbieta Świć, Jan Ryszard Chojowski, Józef Niewdana. Jak widać, obie sztolnie łączą się. Dlaczego prawdopodobny? Ponieważ poniżej znajdziecie jeszcze kilka proponowanych przebiegów w oparciu o zupełnie różne źródła. Natomiast to jest najaktualniejsze i w związku z tym, że zabrali się za to fachowcy – powinno być najlepsze. Mapkę przerysowałem aby było łatwiej oglądać ale mimo błędów w kartografii (różne odwzorowania) może się nieznacznie różnić do faktycznego przebiegu o kilka metrów. Jak klikniecie w zdjęcie to otworzy się powiększenie ;).\nWażną informacją jest: niektórzy podają, że przy ul. Szpitalnej w Centrum Kultury znajduje się świetlik Sztolni Pileckiej. Problem w tym, że wg powyższej mapy, sztolnia przechodziło nieco poniżej – na południe. Świetlik musiałby leżeć na jakimś bocznym odgałęzieniu w stronę rynku, które nie jest ujęte na powyższej mapce lub też nie był to świetlik a szyb górniczy.\nOd głównego chodnika sztolni odchodziły chodniki boczne, zbierające wodę z pobliskich kopalń. W przypadku Sztolni Ponikowskiej było aż 25 bocznych chodników. Główny chodnik w/w sztolni prowadził aż do ulicy Nowowiejskiej w Olkuszu (Między halą MOSiR osiedlem Słowiki). Zastanówcie się jaki to jest duży odcinek drogi – wszystko pod ziemią przy ściśle określonym i równomiernym spadku.\nPrawdopodobny przebieg podziemny Sztolni Ponikowskiej przez Olkusz – wg jednego z opracowań. Jak klikniesz w zdjęcie to masz duży link do obrazu ;).\nPrzebieg sztolni Ponikowskiej i Pileckiej (wg: mapy z 1787 r. przerysowanej w 1821 r.)\nJuż na tym fragmencie mapy możemy zobaczyć, że sztolnia sięga daleko poza teren rynku, w kierunku wschodnim. Natomiast Sztolnia Pilecka omija rynek od południa.\nPrzebieg sztolni olkuskich kopalń rud srebra i ołowiu w końcu XVIII w. (wg: J. Przesmyckiego, 1929 r.).\nTutaj z kolei warto zwrócić uwagę, że Sztolnia Pilecka (na południe od rynku) kończy się dopiero w okolicy dworca PKP.\nPlan rozmieszczenia kopalń i sztolni (wg: M. Kantor-Mirski, 1936). Wartym zwrócenia na tej rycinie jest fakt, że Sztolnia Pilecka (ta poniżej rynku) ma boczny chodnik sięgający prawie pod Bazylikę na rynku.\nMyślę, że ciężko będzie ustalić faktyczny i precyzyjny przebieg Sztolni Ponikowskiej przez Olkusz. Niemniej przedstawione powyżej materiały odrobinę przybliżyły temat.\nŚwietlik Sztolni Ponikowskiej (ul. Miła). Źródło: „Przewodnik po Ziemi Olkuskiej”; Olgerd Dziechciarz.\nSkoro już „wiemy” gdzie się mniej więcej znajdowała ta sztolnia to wartym jest dodanie, że w XIX wieku została ona ponownie uruchomiona i służyła do początku XX wieku. Dzięki temu wiemy jak ona wyglądała – mówimy o części naziemnej (tzw roznos) ciągnącej się od Pomorzan w kierunku zachodnim czyli Hutki ;).\nCzęść powierzchniowa Sztolni Ponikowskiej, odremontowana w XIX wieku i użytkowana. Rys. Brzozowski.\nTo jeszcze taka fotka ze sztolni z XIX wieku – archiwum PTTK w Olkuszu.\nPoniżej umieściłem zdjęcie historyczne z początku XX wieku oraz stan obecny z tego samego miejsca (moja rekonstrukcja ;)). A miejscem tym jest fragment przejścia części naziemnej do części podziemnej. Jak już wyżej pisałem, sztolnia ta została odnowiona na potrzeby eksploatacji rud w XIX wieku. Stąd szalunek roznosu na zdjęciu jest w tak dobrym stanie.\nNa wschód od początku części naziemnej Sztolni Ponikowskiej (czyli w stronę Olkusza) można obserwować kilka świetlików. Są to imponujące hałdy – wręcz wzniesienia. Na powyższym zdjęciu widać środek (samą górę świetlika). Na podstawie drzew można sobie wyobrazić jego średnicę.\nPozostałości „fel” umacniających roznos Sztolni Ponikowskiej (wg: J. Walczakowska, maj 2001 r.).\nBaba kończy średniowieczne górnictwo\nNiestety w XVII i XVIII w olkuskie górnictwo kończy swój żywot. Z historycznych zapisów dowiadujemy się, że Baba poczyniła duże spustoszenie w olkuskich kopalniach po wylaniu w latach 1615 i 1655. Sztolnia Ponikowska zapadła się jako ostatnia, w 1712 r. I to był koniec olkuskiego średniowiecznego górnictwa.\nDzisiaj rzeka Baba jest raczej drobnym ściekiem niż rzeką zagrażającą komukolwiek. Co ciekawe, na starych zdjęciach historycznych odnaleźć można rzekę Babę jako kilkunastometrową rzekę.\nKoszty budowy sztolni\nJak podają historycy, koszt budowy 1 km sztolni był porównywalny z ceną wytworzenia jednego, dużego okrętu w Gdańsku. Inna wycena Sztolni Ponikowskiej: 300 000 zł (w przeliczeniu na woły to daje 150 000 wołów lub też 425 kamienic przy rynku w Krakowie (który oczywiście aż tyle nie miał kamienic ;)). Jeszcze inna podawana kwota 242 000 zł. Dla porównania, sztolnie Starczynowska oraz Czartoryjska kosztowały łącznie 50 000 zł.\nZnalazłem również informację (Molenda i Bocheński), że odkryte części sztolni budowano w tempie 18-20 metrów na tydzień. W częściach podziemnych trzech kopaczy i tyluż pomocników do przebycia 10 m skały potrzebowało 463 roboczodniówki. Do tego dochodzili jeszcze ludzie przy kołowrotach wydobywających ziemię przez tzw świetliki.\n„Łączna długość wszystkich sztolni w olkuskim rejonie eksploatacji rud srebra i ołowiu wybudowanych w XVI i XVII w. wynosiła prawie 32,5 km, w tym podziemnych chodników było 24,4 km a roznosów 7,1 km. Natomiast na dzisiejszych terenach miasta i gminy Olkusz wybudowano 11 500 m podziemnych sztolni, 4 800 m roznosów oraz około 133 świetlików (Molenda, 1963, 1972), zaś obszar eksploatacji wynosił około 12 km2”.\nPoniższa rycina, pokazuje lokalizację Sztolni Ponikowskiej w nawiązaniu do sąsiednich sztolni. Ważnym jest fakt, że Sztolnia Bolesławska nie posiada tutaj pokazanego przebiegu. Kolejną sprawą jest to, że pochodzi ona z XIX wieku – w przeciwieństwie do pozostałych.\nJeśli zastanowimy się nad datami ich powstania to: najpierw rozpoczęto budowę sztolni w okolicy Bukowna:\n-> sztolnia Czartoryjska (1548 r.) a rok później Starczynowską (królewską); Ponikowska (budowana od 1563 r.), Czajowska (przed 1564); sztolnia Ostrowicka (po 1564), a na koniec Pilecka inaczej zwana Staroolkuską (początek prac w 1577 r.).\nKolejna rycina sztolni w rejonie olkuskim.\nSztolnie odwadniające w rejonie olkuskim w XVI i XVII w. a – sztolnie odwadniające; b – złoża galeny eksploatowane w XVI i XVII w,; c – ośrodki przetopu galeny; d – miasta; e – wsie; f – główne szlaki handlowe.\nSztolnie: 1 – Czajowska (w mojej ocenie nazwana błędnie przez D. Molendową: Ponikowska I); 2 – Ponikowska; 3 – Pilecka; 4 – Ostrowiecka (Ostrowicka); 6 – Starczynowska i Czartoryjska (zaznaczona jako boczne ramię Starczynowskiej).\nNa koniec chciałem jeszcze zwrócić uwagę, aby zrozumieć o czym mówimy i jak te sztolnie były położone względem miast: jeżeli popatrzymy na lokalizację Sztolni Ponikowskiej to okala ona Olkusz od północy. Natomiast od południa znajduje się Sztolnia Pilecka (o tej sztolni będzie oddzielny wpis). Pozostałe sztolnie były budowane w obrębie Bukowna oraz Bolesławia.\n← Domek dla murarek\nLiście drzew – klucz do oznaczania →


KULTURA Tematem przewodnim najnowszego Podlaskiego Kwartalnika Kulturalnego jest teatr. O teatrze właśnie traktuje kilka artykułów zamieszczonych w piśmie: „Radziwiłłowski Komedyhauz w Albie” Edyty Tyszkiewicz przedstawia niezwykle prężną, jedną ze znamienitszych teatralnych scen magnackich w osiemnastowiecznej Rzeczypospolitej, działającą na bialskim dworze Radziwiłłów.\nW artykule pt. „Teatr przygodą życia” Danuta Szaniawska, reżyserka prowadząca bialski Teatr Słowa opowiada o swojej przygodzie z teatrem, a dokudowscy aktorzy przedstawiają teatr obrzędowy „Lewkowianie”, który jest ich drugim domem. Również znany regionalista i historyk Szczepan Kalinowski w swoim artykule pt. „Rola kultury w promocji mitu Józefa Piłsudskiego na Południowym Podlasiu” nawiązuje do tradycji teatralnych naszego regionu, ale nie tylko.\nCo jeszcze w nr 4/2020 Podlaskiego Kwartalnika Kulturalnego? „110 lat Szkoły Podstawowej nr 3 im. Marii Konopnickiej w Białej Podlaskiej. Zarys dziejów” Dariusza Sikory i Tomasza Kędziory, a także „Pomniki na terenie założenia pałacowo-obronnego Radziwiłłów w Białej Podlaskiej” Iwony Maksymiuk oraz wspomnienia Lucyny Bownik-Dylińskiej o jej ojcu, wieloletnim dyrektorze II LO im. Emilii Plater Władysławie Bowniku.\nNowy Podlaski Kwartalniku Kulturalny do nabycia w Miejskiej Bibliotece Publicznej (ul. Warszawska 12 a). Zamówienia przyjmowane są pod numerem telefonu: 83 341 60 11 bądź e-mailowo: pkk@mbp.org.pl