|Polne-Maki| Trochę mody, trochę kultury, książki, filmu, różnych zagadnień (W.): #73- Podstawy mojej codziennej garderoby\n#73- Podstawy mojej codziennej garderoby\nWitajcie. Rzadko (wlasciwie nigdy) poruszam tutaj tematy zwiazane z moda, ale moze warto cos napisac z tej tematyki. Wiem, ze nie wszyscy sie moda interesuja, ale mam nadzieje, ze podlapiecie cokolwiek ciekawego. Dzisiaj przychodze z podstawami mojej garderoby, czyli z lista rzeczy, bez ktorych nie wyobrazam sobie swoich codziennych stylizacji. Wszystkie zdjecia pochodza z ogolnie dostepnych sieciowek, typu H&M, czy Zara, z nowych kolekcji, wiec jak Wam sie cos spodoba to pod spodem beda linki do konkretnych rzeczy i mozecie sobie sprawdzic. Bez dluzszego wstepu, lecimy...\n1) Trencz. Nikomu chyba nie musze go przedstawiac. Zaloze sie, ze w prawie kazdej szafie znajduje sie chociaz jeden w kolorze bezowym, lub czarnym. Uniwersalny, nigdy nie wyjdzie z mody. Warto zainwestowac, nawet wieksze pieniadze, bo posłuży nam na lata.\n<1> ; <2> ; <3>\n2) Czarne rurki. Kazdy ma, kazdy nosi. Wlasciwie, ja nie czuje sie dobrze w innych spodniach, dlatego to zdecydowanie moj "must have" caluśki, okrągły rok. Pasuja do wszystkiego, na kazda okazje. Zreszta sami wiecie.\n3) Marynarka. Moze Wam sie wydawac, ze marynarka (badz tez zakiet, jak zwał tak zwał) zawsze bedzie wygladac sztywno i elegancko, ale wystarczy ja polaczyc z luzna koszulka i trampkami, a mozemy otrzymac naprawde ciekawa, a niebanalna codzienna stylizacje.\n4) "Basic'owa" koszulka. Po prostu musimy je miec w szafie! Czy biale, czy czarne. W sklepach mamy dostepne rozne kroje, fasony, dekolty, wiec mamy z czego wybierac. Takie zwykle, najzwyklejsze koszulki sa najlepsze. Nie trzeba sie z nimi bardzo wysilac, bo zawsze wygladaja ladnie i schludnie. Wystarczy dodac jakas fajna bizuterie, jakas narzutke i stylizacja gotowa.\n5) Zegarek. Na zdjeciach sa piekne zegarki od Daniel'a Wellington'a, na ktorego pewnie nigdy nie bedzie mnie stac. (wlasciwie moze i mnie stac, ale szkoda mi wydawac tyle pieniedzy na jakis zegarek) Badz co badz, zegarek nosze codziennie, calkiem podobny, tylko ze z mala tarcza. Tak po prostu z przywyczajenia.\n6) Torba typu "shopper". Nie wyobrazam sobie nosic malej torebki. Jestem jedna z tych kobiet, ktorej torebka jest zawsze wypchana, bo nosi w niej wszystko. Od parasolki zaczynajac, po rekawiczki konczac. W szczegolnosci lubie te czarne. Do wszystkiego pasuja.\n7) Trampki, "slip-ony", espadryle, jakies inne wygodne, plaskie buty. Nienawidze chodzic na obcasach, czy koturnach. Niby jestem niska i mam bardzo krotkie nogi, ale nie bede umierac z bolu tylko po to, zeby wygladac lepiej. Moje nogi strasznie szybko sie mecza, zawsze mam odciski, wiec wole jednak pozostac przy czyms wygodniejszym.\n8) Biala koszula. Tego raczej tez nie trzeba tlumaczyc. Biala koszula przydaje sie na wiele okazji (i nie mowie tu tylko o zakonczeniach roku). Ja mam swoja jedna ulubiona, ktora nosze normalnie na codzien i nie wydaje mi sie bym wygladala az nadto elegancko. Zreszta jestem przyzwyczajona do bialych koszul. W starej szkole musialam nosic je dzien, w dzien. Jednak mundurki to utrapienie!\n9) Kardigan. Rowniez prosta sprawa. Narzutka, czy jakis sweterek przyda sie kazdemu, zeby w zimniejszy dzien zalozyc na koszulke. Nie jestem fanka tych grubych, z cieplej welny, bo wygladam w nich jak hipopotam, ale te typowe kardigany sa naprawde moim ulubiencem.\n10) Okulary przeciwsłoneczne. Dalabym tu Ray Ban'y, ale ze ich nie posiadam (tylko jakas tania podrobke) to wyszukalam trzy przykladowe modele, ktore z checia bym sobie przygarnela. Okulary mam zawsze przy sobie. Nigdy nie wiadomo kiedy wyjdzie slonce (szczegolnie w Anglii dlatego parasol i okulary to podstawa).\nA bez czego Wy nie wyobrażacie sobie swojej garderoby?\nP.S. Jeszcze nigdy nie spedzilam nad postem tyle czasu. Wyszukanie tych zdjec zajelo mi ze dwie godziny. To sobie wymyslilam zajecie! :)\nAutor: Weronika o 12:09\npathy 8 maja 2015 12:20\nMagdalena Meybel 8 maja 2015 12:42\nSuper okulary nr 2 !\nWiktoria Kostka 8 maja 2015 13:04\nBez oversize'owych swetrów :3\nPinkie Hello Blog 8 maja 2015 13:13\nJakie cudowne kolory *.*\nBig Hope 8 maja 2015 13:15\nŚwietne ciuszki, genialny post! Te czarne rurki, chciałabym takie mieć w swojej szafie... <33 Są czadowe! Tak samo jak trampeczki. ;**\nRoxanne 8 maja 2015 13:18\nMoja lista wyglądałaby praktycznie identycznie! :)\nMarzycielka 8 maja 2015 13:20\nczarna ramoneska, torebka listonoszka, miętowe/cytrynowe rurki i biała koszula oraz trampeczki :) mój must have na wiosnę :P\nIndywidualny Obserwator 8 maja 2015 13:50\nFajnie jest robić takie zestawienia ulubionych rzeczy. Też mógłbym coś takiego zrobić, bo sam mam charakterystyczne dla siebie ciuchy, które non stop noszę (nie te same, ale takie same xd) i myślę, że każdy ma tego typu "swój styl". Pozdrawiam!\nEee, mam pytanie: klikać w linki? W sensie, czy nawiązałaś współpracę czy coś takiego i zbierasz kliknięcia, czy po prostu chciałaś pokazać źródło zdjęcia?\nWeronika 8 maja 2015 14:05\nNie, nie :) to tylko linki do sklepow, z ktorych pobieralam zdjecia jak Zara, czy H&M :)\nKarolina 8 maja 2015 23:45\nJa zdecydowanie nie wyobrażam sobie swojej garderoby bez ramoneski, czarnej klasycznej marynarki, jasnych podartych dżinsów, marmurków, białej koszuli, sztybletów na obcasie, jazzówek i dużej czarnej torby :))\nGabriel Data 9 maja 2015 01:17\nBardzo fajny post. Dla mnie czarne rurki to też "must have", kiedy robi się ciepło nie ruszam się z domu bez przeciwsłonecznych okularów.\nKinga Dobrowolska 9 maja 2015 07:33\nJak dla mnie rurki to absolutna rzecz będąca w szafie ;)\nAgnieszka Ilnicka 9 maja 2015 07:38\nJa też uwielbiam czarne rurki :) A oprócz tego sukienki!\nPaulina 9 maja 2015 09:11\nTrenchu w swojej kolekcji jeszcze nie posiadam, ale zdecydowanie jest wysoko na mojej liscie! Klasyk must have!\nPaulina Zielińska 9 maja 2015 09:32\nCzarne rurki to klasyk, który kaażda dziewczyna powinna mieć w swojej szafie, podobnie jak 'małą czarną' :)\nAlia A. 9 maja 2015 09:48\nRodzina zawsze mi powtarza, żeby zaopatrzyła się w zwykłe, klasyczne czarne spodnie, a ja wciąż mówię kategoryczne nie. Nie jestem nawet w stanie wytłumaczyć dlaczego tak bardzo do mnie nie przemawiają. Ale na kardigan poluję cały czas. Ostatnio znalazłam naprawdę piękną sztukę, ale niestety w sklepie internetowym, w którym przesyłka wyszłaby mnie prawie dwa razy tyle, co samo ubranko.:(\nEmi lia 9 maja 2015 11:33\nAleksandra Knl 9 maja 2015 11:35\nJa właśnie muszę kupić sobie czarne rurki.\nEirei L 9 maja 2015 12:19\nWspaniały post. Świetnie napisany, ładne zdjęcia, przejrzysty - po prostu cudo.\nJa nie mogę sobie wyobrazić swojej garderoby bez kardigana, Torby typu "shopper" i czarnych rurek.\nCo powiesz na wzajemną obserwację? Daj znać w komentarzu ;)\nTraveling Rockhopper 9 maja 2015 13:07\nProste i rzeczowe! Super!\nAlexandra K 9 maja 2015 23:35\nDobrze jest mieć takie klasyki w szafie :D\nmylife-tasia 10 maja 2015 00:01\nŚwietne, czarne spodnie to chyba każdy ma, albo legginsy!:)\nWiktoria Celmer / CONFASSION 13 maja 2015 02:32\nCiągle szukam idealnego trencza i nic... A też uważam go za podstawę i na razie muszę bez niego przecierpieć.\nMagdalena Wieczorek 17 maja 2015 05:32\nWłaśnie muszę sobie kupić czarne rurki, bo poprzednie mi się zniszczyły ;/


Chaos Warband - VI ed. nadchodzi! - Battle Painting Studio\nHome » Ogólne » WIP » Chaos Warband - VI ed. nadchodzi!\nWarhammer 40 000 VI ed. nadchodzi!\nCałą sieciową społeczność zelektryzowała wiadomość o rychłym ukazaniu się kolejnej edycji systemu bitewnego Warhammer 40 000. Tym razem z numerkiem szóstym. Za trzynaście dni powinniśmy poznać zdecydowanie więcej szczegółów. Teaser naprawdę zbyt wiele nam nie mówi, ale trzeba przyznać że umiejętnie podgrzał atmosferę... Czekam z niecierpliwością na rozwój wydarzeń.\nMoja przygoda z W40k zaczęła się od armii Chaosu, bezpośrednio po wyjściu obecnego kodeksu zakupiłem swoje pierwsze modele [pamiętam jak dziś - Chaos Lord with jumppack oraz box Berserkerów Khorna :) ]. Pograłem trochę, pomalowałem, dorobiłem się nawet trochę większej jednostki. Koniec końców jednak rozgrywka straciła dla mnie smaczek, stała się sztampowa [lashery, plagi, oblity...], a armia wylądowała na Allegro.\nZa pozyskane środki nabyłem świeżą jeszcze wówczas Gwardię Imperialną - ponownie sporo modeli, miałem fajną radochę z grania przez pewien czas, ale to nie było jednak to.\nI teraz nadchodzi nowy Chaos. Plotka niesie, że kodeks powinien pojawić się pod koniec wakacji. Dodatkową motywacją stał się fakt, że w zapowiadanym starterze [kolejna plota :)] mają być umieszczeni właśnie wyznawcy Czterech Potęg.\nTo przeważyło szalę na korzyść czterdziechy :) Postanowiłem odkurzyć swoje stare pudełka i odnalazłem tam całkiem miłą podstawę przyszłej warbandy. Oczywiście to dopiero zaczątek i jeszcze kilka zakupów przede mną, ale ... nie od razu Rzym zbudowano.\nOd początku nastawiam się na granie czysto klimatyczno-fluffowe, więc myślę że armia będzie się opierać głównie na podstawowych jednostkach, bez specjalnych zgięć w jedną czy drugą stronę. Do końca roku chciałbym dociągnąć do 1000 punktów - oczywiście pomalowanych.\nChaos Lord in Terminator Armour - jeden z kilku dowódców, których mam zamiar posiadać w armii. Odziany w potężny pancerz terminatorski, siać będzie postrach w szeregach wrogów Chaosu. Bardzo mi się ten model podoba - jest na swój sposób dynamiczny, posiada naprawdę sporo szczegółów. Myślę że pomaluję go jako pierwszego. Wymaga jeszcze trochę pracy [linie podziału!!], ale nie jest z nim źle. Pytanie tylko, jakiemu legionowi zadedykuję barwy...\nMożliwości składu armii są właściwie dwie - albo jeden wielki, chaotyczny misz-masz, czyli jednostki takie które mi się będą podobać, miksowanie ich w zależności od własnego pomysłu, albo armia dedykowana. Osobom niewtajemniczonym - jest to armia poświęcona konkretnemu bogowi Chaosu. I tak np. warbandy Pana Rozkładu powinny się opierać na Plague Marines, dużej ilości ciężkiego sprzętu. Te dedykowane Khornowi winny z kolei posiadać Berserkerów w swoich szeregach, stawiać na walkę w zwarciu. Muszę się nad tym zastanowić.\nPierwszy oddział składa się z dwunastu Chaos Space Marines. Jest to jednostka niemal skończona, czeka tylko na malowanie [trzeba będzie tylko trochę poskrobać nadlewki i pobawić się green stuffem]. Modele dosyć obficie obwieszone są "zabawkami", niektóre nieco niestandardowo skleiłem lub skonwertowałem [vide champion, który zamiast ręki ma chainsword; 3 od lewej w pierwszym szeregu]. W squadzie możecie znaleźć flamer, melta gun oraz heavy bolter - pełne wyposażenie by palić i mordować sługi fałszywego imperatora.\nDrugi oddział to również dwunastu wojowników Chaosu. Niestety tutaj nie jest już tak kolorowo. Połowa modeli nadaje się na kąpiel w DOT3, by zmyć starą farbę. Drugiej połowie brakuje natomiast bitsów - rączek, broni, plecaków. Z ich dozbrojeniem będę musiał zaczekać, aż zakupię kolejne boxy. Niemniej jednak i tutaj jestem dobrej myśli - w nowych pudełkach na pewno będzie sporo przydatnych części i wycisnę z tego składu zdecydowanie więcej.\nPlan na przyszłość, oprócz ukończenia powyższych modeli przedstawia się następująco:\nA) Dodatkowi dowódcy: najprawdopodobniej kolejny lord, może demoniczny książe, jeden-dwóch bohaterów imiennych.\nB) Jednostki podstawowe: myślę że chciałbym osiągnąć liczbę 50 Chaos Space Marines; dodatkowo oddział Khorne Berserkers; poważnie zastanawiam się też nad Plague Marines.\nC) Elity: tutaj jedynym pomysłem na chwilę obecną jest oddział Terminatorów. Co do reszty, zobaczymy jak się wszystko będzie przedstawiać w nowym kodeksie\nD) Fast Attack: albo odpuszczę, albo wrzucę kilka motocykli. Nigdy nie kochałem FA :)\nE) Heavy Support: obowiązkowy Land Rider i Predator. Odnośnie reszty... również poczekam na kodeks.\nTyle na dzisiaj, zachęcam do zostawiania komentarzy i śledzenia mojego bloga. Wkrótce pojawią się nowe modele ;)\nAutor: Fen o 18:29\nEtykiety: Ogólne, WIP


Kuchnia – Strona 3 – Haspol – Gastronomia\nGadżety z filmów cieszą się dużą popularnością, szczególnie wśród dzieci. Wytwórnie co rusz prześcigają się w pomysłach. Idealnym rozwiązaniem na taki gadżet są słodycze z zagranicy. https://pixel-shop.pl/pl/c/Slodycze/197 Jakie filmy lub seriale są najpopularniejsze w przypadku słodyczy? Słodycze z zagranicy sygnowane postacią lub logiem z filmu, najczęściej powiązane są z bajkami dla dzieci. W ostatnich miesiącach […]\nSprzęt gastronomiczny – nowy czy używany?\nProfesjonalne wyposażenie to podstawa, bez której prawidłowe funkcjonowanie lokalu gastronomicznego jest niemożliwe. Niestety jego zakup wiąże się z dużym nakładem finansowym. Z tego względu każdy przedsiębiorca zastanawia się, czy zakup używanego sprzętu jest dobrą alternatywą. Postaramy się pomóc w podjęciu decyzji Sprzęt nowy i używany Nie ulega wątpliwości, że zarówno pierwsza, jak druga opcja posiada […]\nNie ulega wątpliwości, że wpływ japońskiej popkultury na współczesne społeczeństwo jest ogromny. W Polsce mieszkają setki tysięcy osób, które zafascynowane są każdym aspektem współczesnej kultury japońskiej. Jak wybrać odpowiedni prezent dla takiej osoby? Japońska popkultura Każdy, niezależnie od preferencji miał styczność z różnego rodzaju elementami współczesnej japońskiej popkultury. Wszyscy na którymś etapie życia czytali lub […]\nStandardowym dodatkiem do każdego kupowanego w cukierni ciasta jest dołączany do niego specjalny pojemnik, który ma zapewnić ciastu bezpieczeństwo podróży do domu. Z reguły każda cukiernia podejmuje za klienta decyzje co do materiału wykonania pojemnika, wybierając model kartonowy. Czy faktycznie kartonowy pojemnik na ciasto jest odpowiedni? Zalet kartonowego pojemnika Każdy kupujący ciasto w cukierni klient […]\nNa rynku jest bardzo wiele profesjonalnych szaf chłodniczych Stalgast, ale nie oznacza to wcale, że wybranie tej najlepszej jest prostym zadaniem. Poszczególne modele mogą znacząco różnić się między sobą, dlatego też warto dowiedzieć się, na które elementy zwracać szczególną uwagę.\nNawet najlepszy przepis na gofry nie pozwoli stworzyć idealnego przysmaku, jeśli nie będzie on przygotowany przy pomocy profesjonalnego urządzenia najlepszej jakości. Tylko czym się kierować przy wyborze gofrownicy, aby przygotowywać w niej gofry znane znad można czy lokalnych cukierni? Na co zwrócić uwagę wybierając gofrownice? Wybierając gofrownicę należy kierować się przede wszystkim czterema parametrami: 1. […]


Blokowanie węglowodanów i tłuszczów: Blokery Tłuszczów i Blokery Węglowodanów\nBlokwanie Węglowodanów i Tłuszczów\nNajlepsze Blokery Tłuszczów i Blokery Węglowodanów\nPolecamy tylko najlepsze blokery tłuszczów i blokery węglowodanów:\n#1 AcaiBerry900: 93 punkty z 100. Zamów AcaiBerry900\n#2 Proactol: 85 punktów z 100. Zamów Proactol\n#3 Meratol: 71 punkty z 100. Zamów Meratol\nOdchudzanie się jest dla wielu osób trudne, pomimo dużych chęci. Jednakże nie jest to aż takie trudne, jeśli masz plan i trzymasz się swoich celów wewnątrz tego planu. Początkujący powinni utrzymywać swoje ciała w ruchu, aby powiódł się jakikolwiek plan odchudzania się.\nĆwiczenia pomagają pozbyć się zbędnej wagi poprzez spalanie kalorii. Nie potrzebujesz osobistego trenera, ani luksusowego członkostwa na siłowni, aby to osiągnąć. Wystarczy tylko, abyś poświęcił trochę czasu na to co robisz na codzień – chodzenie. A potem z chwilą, gdy wejdziesz w rutynę zaczniesz dodawać ćwiczenia z obciążnikami, aby spomóc dodatkowo gimnastykę.\nInną sprawą, którą należy wziąść pod uwagę w celu utraty na wadze jest zrównoważona dieta poprzez właściwe odżywianie się. Poniżej podajemy kilka wskazówek dla tych, dla których trzymanie się zdrowej diety jest wyzwaniem:\nWażne jest aby pić dużo wody, ile się da w ciągu dnia.\nW celu zapobieżenia przejadania się swoją ulubioną potrawą nie należy jej sobie całkowicie zabraniać. Zamiast tego jedz ją w sposób umiarkowany, abyś nie pożądał jej zbytnio.\nZ każdym posiłkiem zjadaj proteinę, abyś odczuwał sytość przez dłuższy czas.\nSpożywaj mniejsze porcję w ciagu dnia, aby w ten sposób kontrolować swoje porcje. W ten sposób bęędziesz jadł co kilka godzin i unikniesz nawyku przejadania się.\nMożesz także zainwestować w suplementy wspomagające odchudzanie się jako inny jeszcze sposób aby utracić na wadze. Nie wszystkie suplementy na odchudzanie działają jednakowo. Jedne z nich działają głównie poprzez blokowanie wchłaniania tłuszczu, inne poprzez hamowanie apetytu. To jest prawdopodobnie oczywiste, że niektóre suplementy hamują apetyt, ale dlaczego ptrzeba takich suplementów, które blokują wchłanianie się tłuszczy i węglowodanów?\nNie wszystkie tłuszcze są sobie równe, nie wszystkie tłuszcze są złe. Tylko tłuszcze z grupy nienasyconych i uwodornionych uznaje się za niebezpieczne dla organizmu. Te niebezpieczne tłuszcze znajdują się w pokarmach przetwarzanych, z tego właśnie powodu powinno się unikać spożywana tego typu pokarmów za wszelką cenę. Pokarmy o złym tłuszczu nie tylko blokują bezpieczne (i niezbędne) kwasy tłuszczowe, lecz również są przyczyną wielu ciężkich schorzeń.\nPoniżej wymienionych tłuszczów należy za wszelką cenę unikać ponieważ powodują przybieranie na wadze:\n- Tłuszcze nasycone (margaryna, masło, utwardzony tłuszcz do pieczenia).\n- Tłuszcze Uwodornione, które znajdują się w wielu przekąskach, margarynach, krakersach, ciasteczkach, przekąski są poddane procesowi smażenia w częściowo uwodornionych tłuszczach i tłuszczach roślinnych.\nRadzimy zastępować tłuszcze tego rodzaju tłuszcze oliwą, szafranową, sezamową, olejem słonecznikowym lub rzepakowym, ponieważ tłuszcze mają dwa razy więcej kalorii od zdrowych protein.\nWęglowodany nie pozwalają nam odczuwać głodu, ale również dodają nam zbędnych kilogramów. Dlatego wiele diet uznaje za obiecujące mniejsze spożycie węglowodanów. Poprawnie stosowana dieta o małym spożyciu węglowodanów może być bardzo owocnym planem dietetycznym.\nProste węglowodany to cukry, które znajdują się w nabiałach, w warzywach i owocach. Złożone węglowodany znajdują się w roślinach strączkowych, pełnoziarnistym pieczywie, w zbożach i bogatych w skrobię warzywach. W celu uzyskania bardziej zrównoważonej, zdrowej diety, należy jeść produkty pełnoziarniste oraz ograniczyć spożycie cukru.\nBlokowanie Tłuszczy i Węglowodanów\nLudzie wolą spędzać dużo pieniędzy na produkty, wspomagające odchudzanie, ponieważ nie wymagają one wiele wysiłku. Jednak ponieważ niektóre suplementy warto wypróbować bo są skutecznym środkiem w odchudzaniu zwrócimy uwagę na dwa rodzaje – blokery tłuszczu i blokery węglowodanów.\nLepiej zrozumiesz jak działają blokery tłuszczów, gdy zrozumiesz process trawienia tłuszczów. Enzym zwany lipazą trzustkową pozwala naszemu organizmowi rozbijać tłuszcze i je wchłaniać. Jeśli więc wyeliminujesz obecność tego enzymu, to okaże się, że tłszcze zostaną usunięte z ciała jako odpady zamiast aby zostały wchłonięte. Blokery tłuszczów właśnie tak działają.\nBlokery tłuszczów blokują funkcjonowanie enzymu lipazy trzustkowej, który pozwala odrzucić process przyjmowania tuszczów do organizmu. A skoro ciało zostaje pozbawione możliwości wchłaniania tłuszczów, oznacza to, że ciało nie będzie tyło z powodu konsumpcji tłuszczy.\nNie wszystkie węglowodany są złe. Ciało musi pozbyć sie tylko tych złych. Blokery węglowodanów blokują działanie enzymu umożliwiającego wchłanianie węglowodanów do ciała. Tak więc węglowodany zostają usunięte z organizmu jako odpady ponieważ nie mogą być dobrze strawione.\nNajlepsze Blokery tłuszczów i Węglowodanów\nSą kliniczne i naukowe dowody na to, że te blokery tłuszczów i węglowodanów zmniejszają wchłanianie się do organizmu skrobii, dzięki czemu obniżamy poziom konsumowanych kalorii. Jeśli planujesz używanie pigułek o skutku blokującym tłuszcze i węgloowodany, polecamy wypróbowanie poniższych godnych zaufania produktów:\nAcaiBerry900 — 93 pkt.\nProactol – 85 pkt.\nMeratol – 71 pkt.\nNr. 1 - AcaiBerry900, 93 punkty z 100. AcaiBerry900 zyskał sobie dużą popularność na świecie i wiele osób posługiwało się tym środkiem z dobrym skutkiem w celu spalania tłuszczu i kontroli wagi. AcaiBerry900 spala tłuszcz nagromadzny w twoich komórkach, po czym “zamyka je”, blokując do nich dostęp, dzięki czemu tłuszcz nie będzie się w nich znowu gromadził;\nGwarancja AcaiBerry900: Oddadzą ci pieniądze za każde nie otwarte opakowanie, jeśli nie będziesz zadowolony z rezultatów.\nSkładniki AcaiBerry900: AcaiBerry900 to mieszanka składników, o których nigdy nie pomyślałbyś, że mogą być w jednej kapsułce. Ten rewolucyjny środek przyspiesza dwa procesy: termogenezę i lipolizę, które są naturalnym sposobem na utratę na wadze.\nCzemu Nr. 1? AcaiBerry900 jest rewolucyjnym suplementem diety, który jest w 100% naturalny. Wykonano wiele klinicznych prób, które wspierają skuteczność AcaiBerry900 w pocesie odchudzania się, dowodząc zarazem, że mają one wielką przewagę nad podobnymi produktami. 96.1% osób , które uczestniczyły w próbach utraciły przeciętnie 11 kg w ciągu 4 tygodni.\nNr. 2 - Proactol, 85 punktów z 100. Proactol to środek nowej generacji w blokowaniu tłuszczu. Proactol zawiera specjalnie dostosowany skład błonnika rozpuszczalnego i nierozpuszczalnego. Błonnik nierozpuszczalny łączy się z tłuszczami w żołądku i tworzy płynny żel, w ten sposób powstrzymuje tłuszcze przed odkładaniem się w ciele. Proactol znacząco redukuje wchłanianie tłuszczów i węglowodanów dając wrażenie sytości przez dłuższy czas.\nGwarancja Proactol: Proactol nie pozostawia czynnika ryzyka gwarantując wyjątkowo długi okres (180 dni) zwrotu pieniędzy.\nSkładniki Proactolu: Proactol został przebadany klinicznie, wszytkie jego składniki są w 100% organicznie naturalne. Bez szkodliwych chemikaliów czy denerwujących wypełniaczy, to czyste, naturalne składniki.\nCzemu nie Nr.1? Nie byliśmy w stanie znaleźć pełnej listy składników Proactol. Strona internetowa dla Proacol jest dostępna tylko w języku angielskim.\nNr. 3 - Meratol, 71 punktów z 100. Meratol jest środkiem który redukuje spożycie kalorii, blokuje węglowodany, przyspiesza metabolizm i spala kalorie.\nGwarancja Zwrotu Pieniędzy: Należy dokonywać zwrotów w oryginalnych, nie otwartych opakowaniach wraz z załączoną dokumentacją w ciągu siedmiu dni otrzymania przesyłki.\nSkładniki Meratol: Meratol jest suplementem diety, który zawiera paprykę chili, opuncję, brunatnicę i kofeinę. Preparat została utworzony, w celu uzupełnienia normalnej zbilansowanej diety.\nCzemu nie Nr. #1? Meratol zawiera Kofeinę. Choć nie powinien zaburzyć twojego snu, podajemy go na 3 miejscu naszej listy. Jeśli masz jakies problemy z sercem, jesteś w ciąży lub w okresie laktacji należy skonsultoać się ze swoim lekarzem. Strona internetowa Meratol jest dostępna w języku angielskim.\nCzy Blokery Tłuszczów i Węglowodanów Działają?\nUdane wyniki działania blokerów tłuszczu i węglowodanów zostaną osiągnięte dopiero przy ich dłuższym użyciu. Jest tak dlatego, ponieważ ludzie, którzy mają mało czasu lub go wogóle nie mają na cierpliwe stosowania odpowiedniej diety, mogą skorzystać z tych suplementów co w praktyce nie zajmie im wogóle czasu, lub bardzo mało. Jednak jest ważne, aby dokładniej zapoznać się z informacjami na temat rodzaju blokera tłuszczu i węgowodanów przed zakupem, aby upewnić się, że jest on bezpieczny.\nTak więc należy dokonywać wyboru kupna suplementu blokującego tłuszcze i węglowodany od dobrze znanej i istniejącej firmy. Sama informacja, że produkt blokuje przyjmowanie tłuszczy i węglowodanów nie koniecznie musi być prawdziwa. Jak zdobędziesz informacje na temat produktu, ustrzeżesz się zapewne przed tego typu skamem. Dlatego w praktyce dobrze byłoby wypróbować produkt, z którego wiele osób już korzysta i może zaopiniować rezultaty.\nJak Można Schudnąć Używając Blokerów Tłuszczów i Węglowodanów\nJak stracić na wadze? Polecamy poniższe blokery tłuszczu i węglowodanów:\n#1 AcaiBerry900: 93 punktów z 100. Zamów AcaiBerry900\n#3 Meratol: 71 punktów z 100. ZamówMeratol


Mleko matki - kiedy może być szkodliwe dla dziecka? - Zdrowie Radio ZET\nfot. Photo by Echo Grid/ Unsplash\nMleko mamy jest najlepszym pokarmem dla malucha. Co do tego zgadzają się specjaliści z całego świata. Zaleca się karmienie oseska piersią przynajmniej przez pierwsze pół roku życia, a także w czasie wprowadzania nowych pokarmów uzupełniających. To pierwszy pokarm, z którym większość dzieci ma do czynienia, ale karmienie piersią nie jest jedyną metodą żywienia dzieci.\nZdarza się, że z różnych powodów kobiety nie mogą lub nie chcą karmić dziecka piersią. Należy uszanować ich decyzję, ponieważ stres i zmuszanie się do karmienia może prowadzić do problemów psychicznych - depresji i poczucia winy. Warto również pamiętać, że karmienie dziecka piersią jest intymną chwilą, która w dużej mierze opiera się na bliskości dwóch osób. Coraz częściej mówi się o tym, że dziecko czuje niepokój i zdenerwowanie matki, a moment karmienia, który powinien być przepełniony czułością, staje się po prostu przykry. Żadna kobieta nie powinna czuć się zmuszona do karmienia własnego dziecka piersią, taka decyzja powinna być uzależniona od potrzeb zarówno dziecka jak i matki. Problem pojawia się wtedy, gdy mama chce karmić dziecko piersią, ale nie powinna. Dlaczego?\nNiektóre leki przedostają się do krwi kobiety, z której później wytwarzany jest pokarm. Należy sprawdzić, czy leczenie farmakologiczne nie zagraża dziecku. "\nNiektóre kobiety muszą zrezygnować z karmienia piersią z powodu poważnej choroby lub zażywania niektórych leków. Bywa, że w niektórych przypadkach, karmienie dziecka piersią jest dla niego po prostu niebezpieczne. Jeśli lekarz określi przeciwwskazania, najlepiej zrezygnować z naturalnego karmienia, by nie zaszkodzić maluchowi. Nie poleca się karmienia piersią w przypadkach, gdy matka nie jest zdolna, by odpowiednio opiekować się dzieckiem - choruje i jej stan jest wyjątkowo ciężki, jest uzależniona od środków psychoaktywnych lub od alkoholu, choruje ciężko na chorobę psychiczną.\nKiedy karmienie piersią jest zakazane?\ngdy matka zakażona jest wirusem HIV lub choruje na AIDS,\ngdy matka choruje na gruźlicę i nie leczy się,\ngdy matka przechodzi przez radioterapię,\ngdy matka choruje na chorobę nowotworową i jest w trakcie chemioterapii,\ngdy matka choruje na chorobę psychiczną (nie jest w stanie odpowiednio zajmować się dzieckiem lub przyjmuje niektóre leki),\ngdy matka zakażona jest wirusem HTLV-1 lub HTLV-2,\ngdy na brodawce piersiowej pojawiła się opryszczka,\ngdy matka uzależniona jest od narkotyków,\nstosując niektóre leki - środki halucynogenne, leki przeciwnowotworowe, preparaty radioaktywne (o przeciwwskazaniu do karmienia piersią informuje lekarz).\nTylko około 5 proc. kobiet nie jest w stanie wykarmić dziecka z powodu rzadkich schorzeń, np. wrodzonego braku tkanki gruczołowej piersi. "\nIstnieją przypadki, gdy dziecko nie może być karmione piersią z powodu wrodzonej wady metabolicznej. Taką wadą jest galaktozemia, czyli niedobór enzymu wątroby, który metabolizuje laktozę. W takim przypadku należy zrezygnować z podawania dziecku wszelkich pokarmów zawierających laktozę - to dotyczy również mleka z piersi.\nNależy zaznaczyć, że każdy przypadek jest inny. Zwykłe, niegroźne przeziębienia, grypa i infekcje żołądkowo-jelitowe nie wymagają odstawienia dziecka od piersi. Dzieci mogą być karmione piersią, jeśli przestrzegane są odpowiednie środki ostrożności i higieny. Natomiast poważne choroby wymagają najczęsciej regularnego zażywania leków. Nie wszystkie z nich eliminują karmienie piersią, ale o przeciwwskazaniach należy porozmawiać z lekarzem prowadzącym. Dawkę leku i konieczność jego przyjmowania ustala lekarz, który musi mieć na uwadze dobro matki i dziecka. Jeśli leczenie farmakologiczne jest konieczne, a lek może zagrażać zdrowiu malucha, ordynuje się wtedy odstawienie dziecka od piersi.\nNajlepiej dmuchać na zimne i skontaktować się z lekarzem, gdy zauważysz, że dziecko źle reaguje na mleko. Konsultacja z lekarzem jest konieczna, gdy dziecko nie chce pić mleka, ma biegunkę, wymiotuje po jedzeniu, ma problemy ze snem lub gdy czujesz ból podczas karmienia. Nieprzyjemny zapach mleka z piersi oraz niepokojący kolor również powinny niepokoić. To znak, że dzieje coś nieoczekiwanego, co wymaga pilnej wizyty u lekarza.\nDowiedz się więcej Nowotwór i ciąża? Rak nie musi odbierać szansy na urodzenie dziecka\nW Polsce aż 98 proc. kobiet rozpoczyna karmienie piersią tuż po urodzeniu dziecka. Jednak z każdym kolejnym miesiącem życia dziecka liczba karmiących matek spada. Badania pokazują, że odsetek matek karmiących w 6. miesiącu życia dziecka waha się od 7 do 33 proc. Wynika to między innymi z przyczyn medycznych i konieczności przyjmowania leków.\nCzy byłaś kiedyś w sytuacji, gdy nie mogłaś karmić piersią?\nKatarzyna Kowol-Trela, Jarosław Mijas, Magdalena Nehring-Gugulska, Czy mleko matki zawsze jest bezpieczne dla dziecka?Farmakoterapia matki karmiącej, 1 Oddział Dziecięcy, Szpital Powiatowy w Strzelcach Opolskich, Borgis - Postępy Nauk Medycznych 9/2017, s. 500-503/czytelniamedyczna.pl\nEunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Deevelopment


Klub piłkarski VfL Wolfsburg angażuje się w ochronę klimatu\nVfL Wolfsburg zamierza stać się do 2025 roku pierwszym zawodowym klubem piłkarskim działającym w sposób neutralny pod względem emisji dwutlenku węgla.\npracownicy klubu i sami piłkarze w coraz większym stopniu będą korzystać z elektrycznych Volkswagenów z rodziny ID.\nzarówno męska, jak i żeńska drużyna zdecydowały się na kompensowanie śladu węglowego podróży do miejsc, w których odbywają się zamiejscowe rozgrywki, ze środków finansowych każdej z nich\nW ramach kampanii „Race to Zero” prowadzonej przez Organizację Narodów Zjednoczonych, grający w Bundeslidze VfL Wolfsburg występujący na co dzień na stadionie Volkswagen Arena, zamierza stać się do 2025 roku pierwszym zawodowym klubem piłkarskim na świecie działającym w sposób neutralny pod względem emisji dwutlenku węgla.\nZmiany klimatu są dzisiaj największym globalnym wyzwaniem. Jako pierwszy tradycyjny producent samochodów Volkswagen zobowiązał się do realizacji celów zawartych w paryskim porozumieniu klimatycznym. Do 2050 roku koncern zamierza osiągnąć neutralność pod względem emisji dwutlenku węgla. Jednym z przedsięwzięć na drodze do tego celu jest podjęcie przez VfL Wolfsburg, spółkę zależną Volkswagen AG, inicjatywy zamierzającej do zmniejszenia przez drużynę Bundesligi śladu węglowego i działania od 2025 w sposób neutralny dla klimatu. W tym celu VfL Wolfsburg, jako pierwszy zawodowy klub piłkarski na świecie, przyłączył się do kampanii „Race to Zero” ogłoszonej przez Organizację Narodów Zjednoczonych i mającej na celu realizację postanowień porozumienia paryskiego.\n„Piłka nożna przyciąga powszechną uwagę. Patrzy na nas wielu ludzi” – mówi Michael Meeske dyrektor VfL Wolfsburg. „Jeśli przyłączymy się do akcji uświadamiającej, że ochrona klimatu jest jednym z najważniejszych współczesnych wyzwań dla ludzkości, być może uda nam się przekonać wielu innych ludzi, by żyli w sposób zgodny z zasadami zrównoważonego rozwoju”. Ambitny zamiar osiągnięcia neutralności klimatycznej VfL zamierza realizować na dwa sposoby: „Z jednej strony poprzez redukcję, czyli oszczędności, które będziemy podejmować na miejscu. Z drugiej strony z niektórych rzeczy nie uda nam się zrezygnować, np. z podróży samolotem do odległych miejsc, w których prowadzimy rozgrywki. Dlatego drugim sposobem działania będzie kompensacja”.\nJeśli chodzi o redukcję swojego negatywnego wpływu na środowisko, VfL Wolfsburg już od jakiegoś czasu korzysta z odnawialnych źródeł energii i LED-owego oświetlenia. Zespół zamierza nawiązać do tych doświadczeń i zwiększyć do co najmniej 20 liczbę ładowarek elektrycznych na terenie VfL Center. Ponadto pracownicy klubu i sami piłkarze podczas podróży służbowych w coraz większym stopniu będą korzystać z elektrycznych Volkswagenów z rodziny ID. Klub rozbuduje też nie tylko własne urządzenia fotowoltaiczne, lecz również będzie korzystał z ciepła dostarczanego przez zewnętrznych dostawców, wytwarzanego z przyjaznego środowisku gazu ziemnego. Będzie ono służyło do ogrzewania stadionu.\nKompensacja emisji dwutlenku węgla realizowana przez klub odnosi się przede wszystkim do podróży odbywanych przez drużyny i pracowników, ale też przez kibiców i przedstawicieli mediów. Klub nie ma bezpośredniego wpływu na ograniczenie emisji CO2 podczas podróży, ale inicjuje działania, także te związane z podróżowaniem, które sprzyjają ochronie klimatu. Klub zamierza jeszcze intensywniej zachęcać do korzystania ze środków transportu, które nie powodują wzrostu emisji dwutlenku węgla. Kibice mogą np. skorzystać z „ekologicznego” biletu. Zarówno męska, jak i żeńska drużyna zdecydowały się na kompensowanie śladu węglowego podróży do miejsc, w których odbywają się zamiejscowe rozgrywki ze środków finansowych każdej z nich – np. poprzez wspieranie projektów zalesiania prowadzonych przez Organizację Narodów Zjednoczonych lub poprzez nabycie certyfikatów emisyjnych dwóch elektrowni Volkswagena w Wolfsburgu.\nMichael Meeske, dyrektor VfL Wolfsburg, podsumowuje: „Nawet jeśli klub piłkarski nie w każdej dziedzinie jest dzisiaj w stanie działać zgodnie z polityką zrównoważonego rozwoju, to jednak chcemy pokazać, że sukcesy w ochronie klimatu i sukcesy VfL Wolfsburg nie wykluczają się”.\nW ramach realizacji celów zawartych w paryskim porozumieniu klimatycznym, Volkswagen zobowiązał się ograniczyć do 2050 roku swój ogólny bilans emisji CO2 do zera. Aby osiągnąć ten cel, marka wykorzystuje m.in. podczas produkcji w coraz większym stopniu energię elektryczną pochodzącą ze źródeł odnawialnych, zwiększając też efektywność energetyczną budynków i urządzeń. Kluczowe znaczenie ma również rozwój elektromobilności i rozbudowa portfolio samochodów elektrycznych z rodziny ID., oferowanych przez markę Volkswagen.


Jak zrobić ciepłą podłogę własnymi rękami: wybór i funkcje instalacji\nPorady » Budynek » Systemy inżynieryjne » Jak zrobić ciepłą podłogę własnymi rękami: wybór i funkcje instalacji\nCzytanie 21 min Wyświetlenia 1 Opublikowany przez 8 grudnia, 2020\nUrządzenie do ogrzewania podłogowego\nSamodzielny montaż podgrzewanej podłogi\nPołączone systemy ogrzewania podłogowego\nSystem „ciepłej podłogi” nie jest już cudem. Ten artykuł pomoże ci zrozumieć nie tylko zasadę działania wodnego i elektrycznego ogrzewania podłogowego, ale także przeprowadzić jego instalację własnymi rękami. Pozwoli to znacznie obniżyć koszty finansowe i uniknąć ewentualnych błędów podczas procesu instalacji..\nKomfort w naszym domu jest nierozerwalnie związany z ciepłem. Życie bez komfortowej temperatury w pomieszczeniu jest nie tylko niewygodne, ale także niebezpieczne dla zdrowia ludzkiego. W tym artykule rozważymy opcję systemu grzewczego, który jest bardzo popularny wśród konsumentów – ogrzewanie podłogowe (elektryczne i wodne). Po zapoznaniu się z tym materiałem dowiesz się o wiele więcej informacji o ciepłych podłogach, niż patrząc na zwykłe broszury reklamowe. Jakie są główne części ciepłej podłogi, jak jest instalowana, jakie są cechy korzystania z takich systemów – porozmawiamy o wszystkich tych aspektach w artykule.\nOgrzewanie podłogowe ma długą historię. Oczywiście w starożytnym Rzymie nie chodziło o nowoczesne elektryczne ogrzewanie podłogowe, jednak zasada ogrzewania podłogowego w łaźni rzymskiej jest taka sama, jak w przypadku ogrzewania podłogowego. Dym z pieca przechodził specjalnymi kanałami pod podłogą i ogrzewał pomieszczenie. Ponadto kamienie dość długo utrzymywały ciepło, co umożliwiło bardziej ekonomiczne wykorzystanie spalonego materiału. Wraz z pojawieniem się ogrzewania parowego (wody) nie zapomniano również o tej zasadzie ogrzewania pomieszczeń. Ogrzewanie podłogowe ogrzewane wodą jest dziś szeroko stosowane. W ciągu ostatnich 30-40 lat elektryczne ogrzewanie podłogowe było bardzo popularne..\nŁaźnia rzymska w Bejrucie\nPowodów jest wiele – od łatwości instalacji i konserwacji po trwałość i niski koszt energii elektrycznej. Co więcej, w zimnym klimacie (kraje skandynawskie, skrajna północ naszego kraju itp.) Elektryczna ciepła podłoga staje się po prostu niezastąpioną opcją ogrzewania pomieszczeń. Istnieją również opcje ogrzewania kombinowanego – ogrzewanie podłogowe i ogrzewanie wody. Pozwala to znacznie zmniejszyć zużycie energii w sezonie grzewczym..\nZobaczmy, jaka jest podstawowa różnica między ogrzewaniem podłogowym a tradycyjnym ogrzewaniem wody. Przede wszystkim to wygoda. Pamiętajmy, jak działa tradycyjne ogrzewanie. Grzejnik umieszcza się na jednej ze ścian pomieszczenia, najczęściej pod oknem, ponieważ to tam występują największe straty ciepła. Ciepłe powietrze unosi się, wypierając w ten sposób chłodniejsze powietrze, które z kolei nagrzewa się, przechodząc przez grzejnik. Najbardziej komfortowa temperatura będzie wynosić 1,5-2 metry od grzejnika. Ogrzewanie pomieszczenia tradycyjnym ogrzewaniem przebiega nierównomiernie. Zasada działania ciepłej podłogi jest nieco inna.\nPowierzchnia grzewcza pomieszczenia jest wielokrotnie większa niż powierzchnia grzejnika, ponieważ element grzejny jest zwykle układany na całej powierzchni pomieszczenia. Wystarczy przypomnieć sobie stare porzekadło, że stopy trzeba trzymać w cieple, a od razu staje się jasne, że żaden inny rodzaj ogrzewania nie zapewni nam takiego komfortu w pomieszczeniu jak ciepła podłoga. Jednak i tutaj są pewne pułapki. Wynika to z faktu, że zakres temperatur, w którym dana osoba czuje się komfortowo, jest bardzo mały (od 25 do 28 stopni). Strefa komfortu w pomieszczeniu wydaje się zmieniać i znajduje się nie w pewnej odległości od grzejnika, ale na określonej wysokości na całym obwodzie pomieszczenia (w połączeniu z ułożeniem przewodu grzejnego). Strefa temperatury komfortu znajduje się w dolnej części pomieszczenia na wysokości do 1 metra od podłogi. W górnej części pomieszczenia są chłodniejsze warstwy powietrza..\nJednak nie powoduje to dyskomfortu u osoby, co wynika z jego fizjologii. Dodatkowo ciepła podłoga pozwala w szybki i łatwy sposób zmienić temperaturę w ogrzewanym pomieszczeniu – wystarczy jedno obrót pokrętła regulatora temperatury lub polecenie systemu „Smart Home”. Należy zauważyć, że dotyczy to tylko elektrycznego ogrzewania podłogowego. W przypadku zastosowania wodnego lub kombinowanego ogrzewania podłogowego szybka regulacja temperatury w pomieszczeniu nie będzie możliwa. Ponadto nie zapominajmy, że takie czynniki jak obecność mebli w pomieszczeniu, dywan na podłodze mają znaczący wpływ na efektywne działanie ciepłej podłogi. Wynika to z faktu, że każdy materiał ma określoną przewodność cieplną (mierzoną w W / (m · K)). Wskaźnik ten jest dla nas ważny nie tylko przy wyborze izolacji termicznej, która pozwoli uniknąć strat ciepła, ale także przy wyborze materiału, który pokryje samą ogrzewaną podłogę i po którym będziemy chodzić (linoleum, parkiet, laminat, płytki itp.).\nUrządzenie ciepłej podłogi jest dość proste. Zarówno podłogi wodne, jak i elektryczne montuje się na specjalnym materiale termoizolacyjnym, a następnie wylewa się je zaprawą cementowo-piaskową, na powstałym jastrychu układa się płytki, linoleum lub inną wykładzinę podłogową. Źródłem ciepła będzie woda lub specjalny kabel elektryczny. Tutaj omówimy bardziej szczegółowo urządzenie tego elektrycznego kabla grzejnego..\n1 – zakładka; 2 i 7 – jastrych cementowo-piaskowy; 3 – izolacja termiczna; 4 – taśma montażowa; 5 – czujnik temperatury; 6 – kabel grzejny; 8 – płytki ceramiczne; 9 – termostat\nZewnętrznie kabel systemu „ciepłej podłogi” przypomina kabel antenowy. Ale jego celem nie jest przesyłanie sygnału (elektryczności) na odległość, ale zamiana energii elektrycznej na ciepło. Bardzo ważnym parametrem charakteryzującym ciepłą podłogę jest jej właściwe wydzielanie ciepła. W przypadku różnych producentów wartość ta waha się od 15 do 25 W / m. Jednocześnie nie zapominajmy, że warstwa izolacyjna pokrywająca sam element grzejny jest w stanie wytrzymać nagrzewanie się do temperatur powyżej 100 stopni, co jest bardzo ważne, ponieważ najczęściej kabel wylewany jest jastrychem i musi oddawać ciepło, nie uszkadzając jednocześnie warstwy izolacyjnej.\nWykonanie przewodów ogrzewania podłogowego: 1 – izolacja przewodów przewodzących prąd; 2 – przewody grzejne; 3 – przewód odprowadzający (uziemienie); 4 – ekran foliowy; 5 – izolacja zewnętrzna\nJeśli kabel się przegrzeje, warstwa izolacyjna zostanie przerwana i możliwe będzie zwarcie. Naprawa ciepłej podłogi jest dość kłopotliwym i kosztownym zadaniem, ponieważ ustalenie dokładnej lokalizacji uszkodzenia kabla jest prawie niemożliwe. Z tego powodu nie należy wybierać przewodu o wyższym wydzielaniu ciepła właściwego, a podczas montażu należy przestrzegać zalecanej odległości między gwintami, ponieważ może to również spowodować przegrzanie i zwarcie przewodu grzejnego. Awarie te są wykluczone w przypadku stosowania wodnego ogrzewania podłogowego. Ale mogą też wystąpić pewne komplikacje, na przykład – pęknięcia rur, kształtek, aw efekcie wyciek chłodziwa. Taka awaria w prywatnym domu nie będzie miała żadnych specjalnych konsekwencji (po prostu możesz uszkodzić swoją własność), ale jeśli taka awaria wystąpi w budynku mieszkalnym, być może będziesz musiał zrekompensować sąsiadom skutki zalania ich mieszkań. Dobrze wykonana hydroizolacja może zminimalizować ewentualne problemy w nagłych przypadkach. Jeśli jednak podłoga z ciepłą wodą zostanie podłączona do systemu centralnego ogrzewania z wysokim ciśnieniem chłodziwa, wówczas hydroizolacja nie będzie pomocna..\nPrzeanalizujmy procedurę samodzielnego montażu ciepłej podłogi. Przede wszystkim należy zdecydować, w jakim celu kupuje się ciepłą podłogę – jako dodatkowe ogrzewanie w mieszkaniu, jako system ogrzewania na przeszklonej loggii itp. Rozważmy jako przykład instalację ciepłej podłogi w mieszkaniu (pokoju) jako dodatkowe ogrzewanie..\nDość często ogrzewanie podłogowe instaluje się w kuchni i łazience, ponieważ tam można ułożyć kabel grzejny pod płytkami (jest to najczęstsza metoda montażu ciepłej podłogi).\nJako dodatkowe ogrzewanie wystarczy 100-120 W na 1 m2 powierzchnia pomieszczenia, z zastrzeżeniem obowiązkowego stosowania dobrej jakości materiału termoizolacyjnego. Do kuchni o powierzchni 10 m2 Będziesz potrzebował około 45-50 metrów kabla (sprzedawca może na pewno podać te dane, ponieważ moc kabla grzejnego jest inna). Warto również sprawdzić u sprzedawcy minimalną dopuszczalną odległość między gwintami przewodu grzejnego (jest to konieczne, aby uniknąć miejscowego przegrzania przewodu).\nPrzed ułożeniem kabla grzejnego należy uwolnić pomieszczenie z mebli, usunąć starą wykładzinę podłogową i dokładnie przygotować powierzchnię podłogi – wypoziomować ją, usunąć gruz budowlany, w razie potrzeby wykonać cienką wylewkę cementową. Następnie musisz przygotować miejsce na ścianie do zainstalowania specjalnego termostatu elektrycznego, za pomocą którego będziesz regulować temperaturę ciepłej podłogi. W razie potrzeby wyposażyć osobne okablowanie do podłączenia ogrzewania podłogowego. Po wykonaniu tych prac przygotowawczych można przystąpić do układania izolacji termicznej i bezpośredniego układania przewodu grzejnego. Niektórzy mistrzowie radzą, oprócz izolacji termicznej, wykonać hydroizolację, aby uniknąć tworzenia się kondensatu w pobliżu kabla grzejnego. Jako hydroizolację stosuje się folię polietylenową. Nowoczesne materiały budowlane pozwalają zminimalizować utratę powierzchni użytkowej (nie zapominajmy, że izolacja termiczna, kabel, wylewka cementowa – to wszystko razem zmniejsza użyteczną objętość pomieszczenia).\nTak więc penofol jest dość często stosowany jako izolacja termiczna – nowoczesny materiał termoizolacyjny ze specjalną powłoką z folii o grubości około 14 mikronów i pianki polietylenowej z warstwą samoprzylepną. Materiał ten jest bardzo cienki i lekki, a przewodność cieplna penofolu wynosi 0,049 W / (m · K). Penofol dostarczany jest w rolkach, po ułożeniu folii piankowej od góry konieczne jest sklejenie połączeń pomiędzy rolkami specjalną taśmą montażową. Po całkowitym ułożeniu izolacji na całym obwodzie pomieszczenia układa się na niej cienką siatkę wzmacniającą, której głównym zadaniem jest:\naby wykluczyć przegrzanie kabla przed kontaktem z izolacją termiczną;\nwzmocnić zaprawę cementowo-piaskową, która zostanie wylana na podłogę.\nKabel mocuje się za pomocą taśmy montażowej, którą mocuje się do podłogi. Ta taśma pozwala wyeliminować załamania, obserwować wszystkie odległości między pętlami kablowymi. Kabel układa się ze skokiem ok. 20-25 cm Normalna praca podgrzewanej podłogi elektrycznej jest niemożliwa bez zainstalowania specjalnego czujnika temperatury. Konieczne jest zapewnienie możliwości jego wymiany bez późniejszego niszczenia jastrychu betonowego. W tym celu czujnik termiczny jest zwykle instalowany w specjalnej rurze, którą wylewa się razem z kablem za pomocą jastrychu cementowego..\nPrzed wylaniem zainstalowanego ogrzewania podłogowego sprawdzają je, ponownie sprawdzają poprawność całej instalacji oraz niezawodność połączeń.\nNa tym etapie nie powinno być błędów, ponieważ aby je wyeliminować, będziesz musiał zdemontować jastrych cementowy. Użyteczność i sprawność ogrzewania podłogowego można sprawdzić nie tylko podając napięcie na kabel grzejny, ale także dokonując pomiaru rezystancji przewodu za pomocą specjalnego testera. Wszystkie parametry takich pomiarów są wskazane przez producenta w paszporcie produktu. Po sprawdzeniu wykonuje się wylewkę cementową o grubości do 3-4 cm, wylewanie należy przeprowadzić równomiernie, zwracając szczególną uwagę, aby w jastrychu nie powstały puste przestrzenie, które mogą prowadzić do przegrzania i uszkodzenia przewodu grzejnego. Po wypełnieniu należy poczekać, aż całkowicie wyschnie..\nJeżeli prace przy układaniu wykładziny można rozpocząć po 4-5 dniach, wówczas kontrolę kontrolną zachowania ciepłej podłogi można przeprowadzić nie wcześniej niż po 30–35 dniach. I wcale nie chodzi o to, że wilgotny jastrych może spowodować zwarcie i sprawić, że kabel grzejny stanie się bezużyteczny. Większość materiałów rozszerza się pod wpływem wysokich temperatur i kurczy w niskich temperaturach. Każdy materiał ma swój własny współczynnik rozszerzalności cieplnej. Jeśli ogrzewanie podłogowe zostanie włączone do całkowitego wyschnięcia wylewki betonowej, nastąpi nierównomierne wysychanie roztworu, powstawanie pęknięć i pustek w wylewce, z którymi tak ostrożnie walczyliśmy podczas wylewania. Zwiększy to ryzyko przedwczesnej awarii przewodu grzejnego. Warto też zastanowić się nad umiejscowieniem mebli w pomieszczeniu i nie układać przewodu grzejnego w miejscach, w których będzie on umieszczony..\nInstalacja podłogi z ciepłą wodą odbywa się w przybliżeniu w tej samej kolejności, co instalacja podłogi elektrycznej. Nie zapominaj jednak, że ogrzewanie wody i energii elektrycznej podlega różnym prawom fizyki. Jeśli elektryczny przewód grzejny ma taką samą (lub prawie taką samą) temperaturę na całej swojej długości, sytuacja wygląda nieco inaczej w przypadku podłogi wodnej. Rozmawialiśmy już o tym, jak podgrzewany jest czynnik grzewczy (w tym przypadku woda) za pomocą różnych urządzeń grzewczych – kotłów elektrycznych i gazowych, kotłów na paliwa płynne i stałe itp..\nPłyn chłodzący będzie miał maksymalną temperaturę natychmiast po wejściu do instalacji grzewczej z komory grzewczej kotła. Krążąc w systemie, woda oddaje stopniowo swoje ciepło i wraca do kotła, który już znacznie się ochłodził, co oznacza, że płyn chłodzący, który będzie krążył w systemie ogrzewania podłogowego, będzie miał różne temperatury na wlocie i wylocie. Przy niewłaściwej instalacji nie należy czekać na skuteczną pracę, ponieważ pomieszczenie nagrzeje się nierównomiernie. Nieco później powiemy Ci, jak uniknąć błędów podczas montażu podłogi ogrzewanej wodą, aby nie naruszyć opisu kolejności wykonywanych prac.\nIstnieje kilka opcji układania podłogi ogrzewanej wodą:\nbetonowy system instalacyjny (obecnie najczęściej spotykany);\nNaścienny system montażu podłogi ogrzewanej wodą dzieli się z kolei na:\nsystem montażu styropianu;\ndrewniany system instalacyjny do ogrzewania podłogowego.\nBetonowy system instalacyjny do wodnego ogrzewania podłogowego (taki sam jak opisany powyżej system do układania elektrycznego ogrzewania podłogowego) jest najbardziej rozpowszechniony ze względu na niski koszt instalacji. Wszystkie prace instalacyjne odbywają się w kilku etapach. Kolejność prac i materiały są takie same, jak przy układaniu elektrycznego ogrzewania podłogowego. Rury podłogi ogrzewanej wodą nie boją się przegrzania, w przeciwieństwie do kabla elektrycznego.\nJednak ich montaż musi być wykonywany nie tylko ostrożnie, bez mocnych załamań i pęknięć, ale także w ściśle określonej kolejności. W tym przypadku lekka siatka zbrojeniowa nie jest odpowiednia, konieczne jest zastosowanie zbrojenia o średnicy 4–5 mm, wielkość oczek wynosi około 150 mm. Wynika to z faktu, że podłoga podgrzewana wodą ma dość znaczną wagę. Etap układania rur może być bardzo różny (rury wodne nie boją się przegrzania), ale w każdym przypadku odległość między rurami nie powinna przekraczać 300-400 mm, ponieważ znacznie zmniejszy to wydajność tego systemu grzewczego, a także doprowadzi do pojawienia się zimnych pasków na podłodze – obszary podłogi o niższej temperaturze. Rury mocuje się do podłogi za pomocą kołków i zacisków.\nW praktyce stosuje się kilka opcji układania rur do podgrzewanej podłogi:\nSnake (metoda równoległa).\nMeander (podwójny wąż).\nBłędem byłoby zalecanie jednej metody układania rur jako najbardziej efektywnej. Podczas montażu podgrzewanej podłogi wodnej należy wziąć pod uwagę szereg czynników, w tym ściany zewnętrzne, obecność otworów okiennych itp. – w tych miejscach powinny przechodzić rury z cieplejszym chłodziwem.\nDługość jednej pętli rur podłogi ogrzewanej wodą (od wejścia do wyjścia) nie powinna przekraczać 100 m, ze względu na to, że system będzie miał znaczne straty hydrauliczne i taka podłoga nie będzie działać efektywnie. 1 m2 powierzchnia pomieszczenia to ok. 6–7 mb rury. Zależy to od odległości między rurami.\nOba końce rury (zasilanie i powrót) są doprowadzone do szafy komutacyjnej (kolektorowej). Szafka ta jest montowana albo w specjalnej niszy w ścianie (jeszcze nie została wycięta), albo jest wykonana nad głową (otwarta). Umiejscowienie szafki kolektora zależy tylko od chęci i możliwości (ułożenie niszy w ścianie jest dość kosztownym rodzajem pracy). W szafie kolektora znajdą się nie tylko rury, za pomocą których ciepła podłoga jest podłączona do głównego obwodu grzewczego, ale także zawory, które pozwolą nie tylko odciąć chłodziwo, ale także regulować temperaturę podłogi w pomieszczeniu.\nTemperaturę można regulować nie tylko ręcznie, ale również za pomocą specjalnego zaworu elektronicznego, który będzie reagował na sygnały z czujnika temperatury (czujnik temperatury montowany jest analogicznie jak przy montażu elektrycznego ogrzewania podłogowego). Prowadzi to do wzrostu kosztów systemu, ale jest wygodniejsze w eksploatacji, ponieważ umożliwia podłączenie podgrzewanej wody do systemu „Inteligentnego Domu”. System ten nie tylko pozwoli Ci kontrolować temperaturę w pomieszczeniu, ale także uchroni Cię przed powodzią, która może się zdarzyć w przypadku nieszczelności rur grzewczych..\nPrzed zalaniem rur jastrychem cementowym konieczne jest zwiększenie ciśnienia w całym układzie, aby wykluczyć ewentualne wycieki chłodziwa.\nSystem wyrównywania wody ogrzewania podłogowego pozwala wykluczyć układanie jastrychu cementowego z procesu montażu. Przyspiesza to nie tylko proces oddawania posadzki do eksploatacji, ale także znacząco obniża koszty ewentualnych napraw. Ponadto system ten jest dużo lżejszy od tradycyjnej podłogi ogrzewanej wodą, co pozwala znacznie zmniejszyć obciążenie płyt stropowych, konstrukcji nośnych budynku (waga 1 m2 tradycyjne wodne ogrzewanie podłogowe betonowe to ok. 250–350 kg, natomiast masa podłogi wodnej ok. 35–50 kg w zależności od jej rodzaju). Jest jedna ważna uwaga – nie można podłączyć ogrzewanej wodą podłogi do scentralizowanego systemu grzewczego bez wcześniejszej zgody z organizacjami mieszkaniowymi i komunalnymi oraz organizacjami zajmującymi się dostawami ciepła.\nSystemy te najczęściej spotyka się w tych domach, w których ogrzewanie podłogowe wodne pełni główną rolę. Wiosną czy jesienią zawsze jest taki okres, kiedy nie ma sensu włączać pełnego ogrzewania w domu (mikroklimat jest całkiem sprzyjający), ale aby stworzyć jeszcze bardziej komfortowe warunki nie będzie zbędne nieznaczne podwyższenie temperatury w pomieszczeniu.\nJeśli w domach z indywidualnym ogrzewaniem nadal można włączyć ogrzewanie niezależnie i dostosować je do reżimu temperatury minimalnej, to w domach z ogrzewaniem centralnym nie jest to możliwe. Tutaj z pomocą przyjdzie Ci kombinowane ogrzewanie podłogowe, którego część elektryczna stworzy w Twoim mieszkaniu korzystny mikroklimat. Montaż takiej podłogi odbywa się w kolejności, o której pisaliśmy powyżej. Nie zapominaj, że jednoczesne działanie podłogi ogrzewanej elektrycznie i wodą może doprowadzić do przegrzania przewodu grzejnego. Te cechy należy wziąć pod uwagę podczas instalowania tej konstrukcji..\nMamy nadzieję, że ten artykuł pomoże Ci dokonać udanego, opłacalnego i trafnego wyboru, a zakupiony sprzęt zachwyci Cię bezbłędną pracą..


Dziennikarz i operator porwani przez Al-Kaidę wrócili do Polski - RMF24.pl\nPoniedziałek, 28 grudnia 2015 (05:52)\nAktualizacja: Poniedziałek, 28 grudnia 2015 (08:22)\nJest śledztwo w sprawie porwania Marcina Mamonia i Tomasza Głowackiego. Dwóch polskich dziennikarzy zostało uwolnionych z rąk syryjskiej Al-Kaidy w Wigilię. W niedzielę wieczorem wrócili rejsowym lotem ze Stambułu do Warszawy.\nDwóch polskich dziennikarzy zostało uwolnionych z rąk syryjskiej Al-Kaidy (zdj. ilustracyjne) /GHULAMULLAH HABIBI /PAP/EPA\nJak powiedział RMF FM rzecznik Prokuratury Apelacyjnej w Krakowie Piotr Kosmaty - chodzi o przestępstwo pozbawienia wolności powyżej tygodnia. W śledztwo ws. porwania Polaków zaangażowana jest także ABW. Postępowanie ma charakter niejawny.\nDziennikarze byli trzymani w więzieniu. W niedzielę wieczorem wrócili do kraju. Do Warszawy dotarli rejsowym samolotem ze Stambułu. Planowali spotkanie z mediami, ale zostali zabrani z lotniska przez przedstawicieli MSZ-tu. Nieoficjalnie - powodem miało być było nielegalne przekroczenie granicy turecko-syryjskiej.\nRMF FM/TVP Info


Wydział Nauk Społecznych - Wyniki konkursu na dofinansowanie działalności naukowej\nWydział Nauk Społecznych Dla pracownika Wyniki konkursu na dofinansowanie działalności naukowej\nWyniki konkursu na dofinansowanie działalności naukowej\nWiadomość, opublikowana 08-12-2011\nW dniu 7 grudnia br. odbyło się posiedzenie Komisji Konkursowej w składzie:\nProf. dr hab. Zbigniew Drozdowicz - przewodniczący\nProf. dr hab. Piotr Orlik\nPosiedzenie otworzył dziekan – prof. dr hab. Zbigniew Drozdowicz, który przedstawił fundusz do podziału z działalności statutowej na rozwój młodych naukowców i doktorantów w II turze konkursu wydziałowego na rok 2011.\nPozostałe po I turze fundusze:\ndla doktorantów: 2.003 zł.\ndla młodych pracowników nauki: 20.311 zł.\nWykorzystano w II etapie:\ndla doktorantów: 4.809 zł\ndla młodych pracowników nauki: 4.554 zł.\nW związku z tym, że zapotrzebowanie na dofinansowania dla doktorantów znacznie przewyższyło pozostałą na ten cel kwotę, a pula na dofinansowania dla młodych pracowników nie została wyczerpana, kwotę w wysokości 2 806 zł. przeniesiono na fundusz dla doktorantów.


Cytat Tygodnia #14 | Loża ≠ Tajemnic\n← Cytat Tygodnia #13\nJapońska firma sprzedaje pedofilom seks-zabawki, które wyglądają jak dzieci →\n7 comments on “Cytat Tygodnia #14”\nTyle prawdy jest w tych słowach.. i nieustannie aktualne.\nJest chyba jeszcze jedna prawidłowość związana z „wytykaniem’ wad innych. Często krytykujemy u innych to, czego najbardziej nie lubimy u siebie.\nStyczeń 13, 2016 @ 9:32 am\n” A Jezus, znając ich myśli, rzekł im: Każde królestwo, rozdwojone samo w sobie, pustoszeje, i żadne miasto czy dom, rozdwojony sam w sobie, nie ostoi się ”\n, wszystkiego dobrego w perspektywie wieczności dla was wszystkich. A to wszystko jest w Chrystusie, który chce nas, naszych serc. Chce aby w naszych sercach była wiara a nie tylko w głowach. Bo wiara w samej głowie nie daje rarości, ale gdy jest w sercu to taka radość wtedy panuje :\n” Tego miłujecie, chociaż go nie widzieliście, wierzycie w niego, choć go teraz nie widzicie, i weselicie się radością niewysłowioną i chwalebną ” – 1 list apostoła Piotra 1:8\nniech Pan napełnia nasze serca swoją miłością i wiarą. Przez różne głupstwa, marnowanie czasu, zajmowanie się niepotrzebnymi rzeczami, zamiast skupienia na Chrystusie, modlitwie, z wiarą przyjmowania biblijnych słów – ludzie gaszą ducha – 2 Tymoteusz 1:6 a powiedziane jest aby go nie gasić – 1 Tesaloniczan 5:19 ale żeby był pełnym ducha – Efezjan 5:18\nStyczeń 13, 2016 @ 3:37 pm\nCiekawi mnie jak Miecz Ducha pojawia się tutaj ciągle pod różnymi nickami.\nI jeszcze bardziej ciekawi mnie jego zwrot w „twórczości blogowej” jeśli mogę to tak nazwać, nie mając na celu urażenia kogokolwiek.\nJesli się mylę to z góry proszę o wybaczenie.\nStyczeń 17, 2016 @ 6:34 pm\nTak, bo wszyscy jesteśmy grzeszni\nStyczeń 23, 2016 @ 11:24 pm\nlecz zawsze istnieją wady i zalety.Wady należało by korygować ,lecz lepiej utrzymywać naród w przekonaniu iż jest nic nie wart,……..,,co dla jednych stanowi głupotę ,dla innych jest mądrością ,,……….lecz o tym mogą powiedzieć ci którzy wyśmiewaja głupotę.[naiwność]\nLuty 25, 2016 @ 11:04 pm\nGrigorij Perelman (ur. 1966) – podczas międzynarodowej olimpiady Budapeszt 1982 rozwiązał komplet zadań, potem skończył studia na Uniwersytecie Leningradzkim i od 1996 pracował w Instytucie Matematycznym im. Stiekłowa w Petersburgu. W 2002 roku udowodnił hipotezę Poincarégo, za co otrzymał medal Fieldsa i nagrodę milenijną. Żadnego z tych wyróżnień nie przyjął\nStyczeń 27, 2017 @ 7:21 pm\naaa… tam… ja może nie mam za dużo zalet\nale jedną zaletę mam,\nnie mam wad….


Pijana matka urodziła w mieszkaniu. Noworodek miał 1,7 promila - Polsat News\nPijana matka urodziła w mieszkaniu. Noworodek miał 1,7 promila\n13.08.2016, 16:16 Polska\nPrawie 3,5 promila alkoholu we krwi miała kobieta, która urodziła dziewczynkę w jednym z mieszkań w Ostrowie Wielkopolskim. Noworodkiem zajęli się lekarze, jego stan jest dobry. Matka wyszła ze szpitala na własne życzenie.\nPijana kobieta urodziła pijane dziecko. Noworodek miał 0,8 promila\nZaniepokojeni sąsiedzi wezwali pogotowie do mieszkania 32-latki w czwartek wieczorem. Lekarze z kolei powiadomili policję. Według reportera Polsat News Szymona Kiepela, kobieta miała przyznać już w szpitalu, że urodziła 10 godzin przed przyjazdem funkcjonariuszy.\nDodała, że sama odcięła pępowinę nożem. Dziewczynka, w momencie narodzin, ważyła zaledwie 1,6 kilograma.\nKobieta może uniknąć zarzutów\nŚledczy ustalają przebieg zdarzenia. Sprawdzają czy w mieszkaniu, w momencie porodu, był ktoś jeszcze. Według zeznań kobiety, ojciec dziecka był w pracy.\nNie jest przesądzone, że kobieta usłyszy zarzut narażenia życia i zdrowia swojego dziecka. Jak podkreślają policjanci, choć polskie prawo zabrania picia alkoholu w trakcie porodu, to kobieta w ciąży może pić – nie jest to karalne. W związku z tym kluczowe dla śledztwa będzie wyjaśnienie kiedy 32-latka zaczęła pić.\nJedna z wersji mówi o tym, że kobieta piła alkohol jeszcze po narodzinach dziewczynki.\nJeżeli uda się postawić zarzuty kobiecie, grozi jej do 5 lat więzienia.\nTeraz sprawą zajmie się sąd rodzinny, który ma zdecydować o tym czy 32-latka straci prawa rodzicielskie.


Polska zbuduje własne rakiety Patriot? Program ma nosić nazwę Wisła - wGospodarce.pl\nOpublikowano: 3 października 2014, 12:19\nW wyniku dialogu technicznego w czerwcu br. MON wybrał do postępowania związanego z pozyskaniem zestawów Wisła dwa podmioty: konsorcjum Eurosam (Thales i MBDA) oferujące zestaw SAMP/T oraz firmę Raytheon oferująca zestawy Patriot.\n– Cieszymy się, że Ministerstwo Obrony Narodowej wybrało nas do finałowego etapu przetargu, ale piłka nadal jest w grze – mówi Ralph Acaba, wiceprezes Pionu Zintegrowanych Systemów Obrony Przeciwlotniczej i Przeciwrakietowej Raytheon Integrated Defense Systems. – Staramy się stale ulepszać naszą ofertę, pracujemy nad nią, współdziałając blisko z MON i polskim przemysłem.\nSystem Patriot, którego producentem jest Raytheon, jako jedyny został sprawdzony na polu walki. Obecnie funkcjonuje w dwunastu krajach (w tym pięciu należących do NATO).\n– Uważam, że z perspektywy utrzymywania systemu i jego kosztów, współpraca między armiami i rządami, która wiąże się z rakietami, daje wiele możliwości, których nie oferują inne rozwiązania – zapewnia Ralph Acaba.\nJak informuje, pełną zdolność operacyjną i funkcjonalność system mógłby osiągnąć już w 2018 roku. Dodatkowo koncern chce współpracować z krajowym przemysłem nad jego modernizacją. Rakiety Patriot nowej generacji, jak przypuszcza Acaba, mogłyby mieć premierę w okolicach 2020 roku.\n– To poprawiłoby działanie systemu w przyszłości – twierdzi Ralph Acaba. – Jesteśmy w Polsce od roku, spotykaliśmy się z przedstawicielami przemysłu, podpisaliśmy kilka porozumień. Z polską firmą PIT-RADWAR mamy kontrakt na rozpoczęcie prac nad nową generacją anteny do radarów wyrzutni. Liczymy na więcej okazji do podobnej współpracy. Z MESKO podpisaliśmy list intencyjny dotyczący wspólnej produkcji rakiet.\nSpółka podpisała też umowę z bydgoską firmą TELDAT ws. opracowania i produkcji zaawansowanych wojskowych routerów do systemu Patriot. Polska firma zaprojektuje, zintegruje i przeprowadzi próby technologii, które umożliwią łączność w przestrzeni powietrznej dla systemu.\nObecnie koncern poszukuje partnerów do prac nad ulepszaniem innych elementów systemu: od radarów po panele sterowania rakietami.\n– Chcę podkreślić, że wspólnie opracowane produkty byłyby sprzedawane nie tylko Polsce, lecz także na zagranicznych rynkach – mówi Acaba. – Wiele państw jest zainteresowanych systemem Patriot. Istnieje więc szansa na to, by polskie zakłady przemysłowe mogły zwiększyć eksport do innych krajów partnerskich.\nProgram modernizacyjny polskich sił zbrojnych na lata 2013-2022 zakłada nabycie sześciu baterii systemów rakietowych średniego zasięgu typu MRAD (Medium Range Air Defence), które mają mieć zasięg do 100 km. Do 2023 roku na budowę polskiej tarczy antyrakietowej może zostać wydanych ponad 26 mld zł.


"Złota Piłka Kulturalna" | drezdenecka.pl\ncze 8, 2017 opublikował Sylwia Czyczyro -\n„Złota Piłka Kulturalna”\nAż trzy nominacje z Drezdenka do tytułu „Złotej Piłki Ekstraklasy Kulturalnej”. Każdy wyróżniony ma na swoim koncie dorobek daleko wykraczający poza naszą gminę. Teatr „Kotłownia”, zespół „Canto Choralis”. Wśród nominowanych był też uczeń gimnazjum nr 2 Klaudiusz Bartkowiak pochodzący z Karwina.\nNiewątpliwie stwierdzenie, że Drezdenko stanowi centrum kultury woj. lubuskiego byłoby nadużyciem. Jednak dokonania, których autorami są stowarzyszenia, stawiają nas w rzędzie najlepszych w regionie. W tym kontekście nie dziwi fakt, że spośród 17 zgłoszonych do nominacji i premiowanych do piątki najciekawszych w naszym województwie aż trzy pochodziły z Drezdenka. O ile nie mogę wypowiadać się na temat wymienionego gimnazjalisty, gdyż nie posiadam o nim żadnej wiedzy, o tyle w przypadku dwóch kolejnych środowisk wiem trochę więcej. „Kotłownia” powstała z inicjatywy osób, którym przyświecała idea pokazania tutaj w Drezdenku jakiejś formy teatru. Znakomicie się złożyło, że dwa lata temu do naszego miasta zjechał Tomek Walczak, który przez wiele lat kreował wydarzenia teatralne w Elblągu. Trafił także Bartek Bandura, dziś zawodowy aktor teatru w Gorzowie Wlkp. Trzecim jest poeta ks. Jerzy Hajduga. Do teatru „Kotłownia” może wejść nawet 40 osób. Teatr ma już swoje środowisko i swoich fanów. Więcej, powoli zarażają słowem także młodzież. Niedawno obejrzałem przedstawienie z wierszami Anny Świrszczyńskiej. Byłem pod wielkim urokiem tego wydarzenia.\nO zespole muzyki dawnej „Canto Choralis” z racji członkostwa wiem najwięcej. Chór działa od pięciu lat pod ręką znakomitego muzyka Adama Deneki. Średnio rocznie daje ponad 40 koncertów, głównie na szlaku cysterskim. Ma w repertuarze pieśni dawne, kolędy, pieśni pasyjne i patriotyczne. Od trzech lat organizuje wspólnie ze śpiewakami operowymi przy kościele pw. Najświętszego Serca Pana Jezusa spotkania z kolędą. Wyjątkowym wydarzeniem był udział w benefisie światowej sławy barytona, Jarosława Bręka. Członkami zespołu są nie tylko mieszkańcy Drezdenka, lecz także Krzyża Wlkp. i Bierzwnika. Zespół koncertował w wielu miastach Polski, a także w Niemczech i Belgii. Od niespełna trzech miesięcy zespół działa jako stowarzyszenie. Prezesem została pani Elżbieta Kulińska, a wiceprezesem pan Tomasz Chodór.\nUczniowie Szkoły Podstawowej w Goszczanowie na wyjątkowym przedstawieniu\nopublikował Sylwia Czyczyro - cze 8, 2017


Ujazdowski: Nie ma silnych argumentów przeciwko Tuskowi. Kandydatura powinna zostać podtrzymana - Polityka - wszystko o polityce w Dziennik.pl - politycy, informacje, PO, PiS, SLD dziennik.pl\nNie ma silnych argumentów przeciwko Donaldowi Tuskowi. W interesie Polski i ze względu na dobro Europy kandydatura Tuska powinna zostać podtrzymana - mówił w TVN24 Kazimierz Michał Ujazdowski.\nTo, co powiedział minister Macierewicz nie było zgodne ze sztuką dyplomatyczną. Ważna jest dyscyplina słowa, ostrożność, Macierewicz powinien być bardziej zdyscyplinowany pod względem komunikacji – powiedział w „Jeden na jeden” w TVN24 Kazimierz Michał Ujazdowski, europoseł PiS.\nPolski rząd nie może podkruszać pozycji polskiego przedstawiciela na tak wysokim stanowisku w instytucjach UE, w sytuacji, gdy nie wchodzi w grę zmiana jego kandydatury na inną kandydaturę polską. Nie ma silnych argumentów przeciwko Donaldowi Tuskowi. W interesie Polski i ze względu na dobro Europy kandydatura Tuska powinna zostać podtrzymana – mówił w TVN24 Kazimierz Michał Ujazdowski.\nRzecz idzie w złą stronę, sprawa idzie w stronę zaognienia konfliktu, pojawia się logika zawziętości, to spór szkodliwy, obawiam się, że odejście prezesa Rzeplińskiego sprawy nie kończy. Bardzo bym sobie życzył inicjatywy prezydenta w sprawie TK, dziś prezydent nie podejmuje inicjatywy w tej sprawie - dodał europoseł PiS.\nDyrektor z niższymi kwalifikacjami od podwładnych? To możliwe przeczytaj »\nTagi: Donald Tusk, Antoni Macierewicz, UE, europoseł, Kazimierz Michał Ujazdwski, kandydatura Tuska\nTusku - NAJPIERW przytargasz wrak TU-154M spod Smoleńska- a potem zastanowimy sie nad wyrokiem !!\nPan Kazik liczy na fuchę od Donka w Brukseli? Blisko mu też do szKODziarzy obok WSI-okówi i SB-ków. Wie, że na poparcie PiS w eurowyborach nie ma co liczyć.\nDobrze, że Pan Ujazdowski myśli samodzielnie i ma w niektórych sprawach inne zdanie niż szef partii. Jak będziemy wszyscy myśleć jednakowo,to będzie u nas jak na Białorusi lub Korei Północnej. Sekretarz partii komunistycznej w moim zakładzie pracy 50 lat temu wyzywał wszystkich przeciwników jego partii od warchołów, zaplutych karłów reakcji będących na pasku imperialistów i odwetowców z Bonn. Głosowałem na PIS,co nie znaczy, że muszę w stu procentach zgadzać się z tym ,co teraz robią.\nProszę Pana, ale nie ma tez silnych argumentów ZA Tuskiem...\nNapisz ,ty,Ujazdowski,co Tusk zrobił dobrego dla Polaki ???? Wyjątkowy lizuch przemawia przez ciebie.Obrażasz tym całe polskie Społeczeństwo,pajacu.dla swojego koryta. Myślę,że naród właściwie to odbierze i solidnie ci zapłaci.\nj-agat , mów o sobie i w swoim imieniu pacynko . Ujazdowski chodzi ,i będzie chodzić z podniesioną głową a sąsiedzi i znajomi będą Go pozdrawiać . Jesteś normalnym zwisowskim pajacem .\ni tacy sa wlasnie politycy ,trudno uwierzyc co robia dla kasy ! Do uczciwej pracy panowie i panie ,nie mieszac w i tak juz sporym polskim balaganie .Panie kaziu ,nic dobrego nie zrobil ,niczym sie nie wyroznil ,dlaczego wiec w brukseli ? Na co jeszcze pan liczy skoro juz sporo otrzymal ?\nUjazdowski - nieprzeciętny p i sowiec . Samodzielnie myśli i waży słowa . Chyba długo w tym Jarosławowym kółku nie pobędzie . Z tzw . zarządu, juz Go wyrzucili . Panie Ujazdowski - szacunek !\nNo, Kaziu, co ty.\nskad to wzielo w europalamencie chyba to byla pomylka pis -rozni sie wkracaja a pozniej pokazuja swoje widzimisie\n~czarny wciska ciemnote\nnie majac dowodow kreca filmy fabularne dla ciemnego luda\nPanie Ujazdoski, pańskie myślenie dowodzi żeś Pan kręt.Co ma wspólnego interes Polski z założeniem, że kandydatura Tuska powinna zostać podtrzymana. Jeżeli by tak miało być to znaczy,że transparentność w zarządzaniu Unią Europejską jest zerowa. Tusk i podobni mu urzędnicy, swoją narodowość na czas pełnienia swoich funkcji powinni zawiesić na kołku-kołku.\nmiotla, moze nie premiera B.SZYDLO ciebie dosiegnie ujazdowski,ale kolejne wybory\nkandydatura premiera ktory razem z putinem ustalili jak wygladala tragedia pod smolenskiem,na duza kase w kolejnej kadencji moze liczyc nasz malownik kominow\ntusk zawsze dbal tylko o swoi interes ,politycznie pokrecony osobnik,bez idei.POLSKA TO NIENORMALNOSC,jego wypowiedz swiadczy ze czas zeby zniknal z polityki\nkolejny kazik zdradza\nKazimierz Michal Ujazdowski jako pisowski europosel nie zadal sobie nawet trudu przeczytania najnowszych sondazy dotyczacych wyborow prezydenckich w USA, ktore niedawno opublikowal "The Washington Post". Z tych sondazy wynika, ze Donald Trump ma obecnie wynik lepszy niz Hillary Rorham Clinton. Z tego wynika, ze po wygranych wyborach prezydenckich Donald Trump rozprawi sie z arabofilna Angela Merkel i oczywiscie takze z Donaldem Tuskiem, ktory ma w swiecie opinie POmocnika Angeli Merkel - no a wowczas Donald Tusk nie tylko nie bedzie mial potencjalnych mozliwosci pomagania Polsce ( jak dotad to Donald Tusk nie pomogl Polsce, wiec to sa tylko mozliwosci potencjalne ) , ale Donald Tusk stanie sie wowczas takze osoba utrudniajaca miedzynarodowa sytuacje Polski. Z takim usuwaniem polityczek i politykow, ktorzy sa niewygodni dla USA, laczy sie zawsze kampania prasowa. W przypadku Donalda Tuska bedzie bardzo latwo obrocic przeciw Donaldowi Tuskowi amerykanska opinie publiczna, bo przeciez Donald Tusk zbyt obnosil sie ze swoja proniemieckoscia, a jezyka angielskiego nauczyl sie dopiero w Brukseli, a to wyraznie wskazuje na starannie ukrywana amerykanofobie Donalda Tuska. A tak nawiasem mowiac, to zwyciestwo Donalda Trumpa stalo sie pewne, bo teraz nawet lewicowy "The Washington Post" stara sie przypodobac Donaldowi Trumpowi publikujac najnowsze prognozy wyborcze proklamujace zwyciestwo Donalda Trumpa.\nUjazdowski chce sie dorobic w Brukseli. Nie doczekanie Ujazdowski twoj koles bedzie musial wracac.\nWystarczy sPOjżeć na to zdjęcie , to widać że to palant z wyłupiastymi ślepiami z skompromitowanej mafii złodziejskiej .\nWon z podszytym Polakiem , PO pod mór złodzieje i bandyci z dwoma trójkątami . Parchy .\nWysycha, gryzie go sumienie... za pozno.


Uchwała powinna wskazywać konkretną kwotę zasiłku na ekonomiczne usamodzielnienie - GazetaPrawna.pl\n7 maja 2014, 08:32\nRadni nie mogą zdecydować o tym, że świadczenie na ekonomiczne usamodzielnienie przysługuje osobom lub rodzinom, które przekraczają kryterium dochodowe.\nTaki zapis znalazł się w uchwale rady gminy Siekierczyn, która określa szczegółowe warunki uzyskania tej formy pomocy. Wojewoda dolnośląski zdecydował o unieważnieniu jej w całości, wskazując, że przepisy ustawy z 12 marca 2004 r. o pomocy społecznej (t.j. Dz.U. z 2013 r. poz. 182 ze zm.) wymieniają te formy pomocy, które mogą być przyznane w sytuacji osiągania dochodów wyższych niż kryterium. Nie ma jednak wśród nich zasiłku na ekonomiczne usamodzielnienie.\nWojewoda zakwestionował też zapis, w którym radni ustalili, że wysokość wsparcia uzależniona jest od możliwości finansowych gminnego ośrodka pomocy społecznej i przedstawionego przez wnioskodawcę planu działalności. Dodatkowo określili w nim, że kwota zasiłku nie może przekroczyć pięciokrotności najniższej pensji. Zdaniem organu nadzorczego radni naruszyli w ten sposób delegację wynikającą z art. 43 ust. 10 ustawy o pomocy społecznej, bo zostali w niej zobowiązani do wskazania konkretnej, a nie maksymalnej wysokości zasiłku. Ta powinna być ustalona w sposób precyzyjny. Co więcej, niedopuszczalne jest uzależnienie tego świadczenia od niekonkretnych i zmiennych okoliczności, jakimi są możliwości finansowe podmiotu zobowiązanego do jego przyznawania oraz wypłacania.\nKolejnym zapisem, który spowodował unieważnienie całej uchwały, było zawężenie kręgu uprawnionych do zasiłku na ekonomiczne usamodzielnienie w stosunku do warunków wynikających z ustawy o pomocy społecznej. Zastrzeżenia wojewody dotyczyły też określenia przez radnych, na co świadczenie może być przeznaczone oraz z jakich elementów ma się składać wniosek o jego przyznanie.\nGmina może przyznać wsparcie na ekonomiczne usamodzielnienie w formie zasiłku celowego, nieoprocentowanej pożyczki lub pomocy rzeczowej\nRozstrzygnięcie nadzorcze wojewody dolnośląskiego z 28 kwietnia 2014 r. nr NK-N.4131.120.5.2014.RB. www.serwisy.gazetaprawna.pl/orzeczenia


Obiad - Strona 2 z 5 - Rabarbarowo\nDla wielu barszcz czerwony to zupa wigilijna. U mnie co prawda nigdy nie gościła na stole świątecznych (team grzybowa). Poznałam ją w podstawówce, gdzie na wigilii klasowej ktoś zaserwował bardzo niedobrą (delikatnie mówiąc) wersję tej zupy. Przez co przez lata żyłam ze straszną świadomością, że …\nJednym z pierwszych azjatyckich dań (nie licząc „zupek chińskich”), które zjadłam w życiu były sajgonki. Od tamtej pory kiedy słyszę określenie „kuchnia azjatycka” to właśnie one stają mi przed oczami i chociaż może nie przygotowuję ich jakoś bardzo często, ale często kiedy już się wkręcę …\nJesień stoi w wielu domach pod znakiem kremowej zupy dyniowej, więc to must have w tym sezonie. Gęsta i aromatyczna zupa dyniowa jest idealnym sposobem na wykorzystanie dyni! Jej przygotowanie wbrew pozorom zajmuje dosłownie chwilę i w sumie główny czas jaki trzeba poświęcić to oporządzenie …\nZiemniaczane kopytka były w moim domu od zawsze. Pamiętam, że mama zbierała niezjedzone ziemniaki z obiadu i kiedy było ich już odpowiednio dużo, to można się było spodziewać, że wkrótce pojawią się na obiad kopytka. Później na długo o nich zapomniałam, bo rzadko jem ziemniaki, …\nWegański omlet z bobem i tofu\nLato = zielono na talerzu!🌱💚Co jak co, ale takie dania uwielbiam. Sezonowo, pysznie, prosto i szybko😁 Poniżej znajdziecie super przepis na wegański omlet z bobem i tofu👌 3 porcje (1 ma ok. 700 kcal) czas przygotowania: ok. 15 minut (+20 minut smażenia) koszt: ok. 5.10 …


„Mieszkanie Plus” w Łowiczu - ELC24 - Wiadomości Łowicz - Dołącz do największej łowickiej społeczności - ELC24 - Wiadomości Łowicz\n„Mieszkanie Plus” w Łowiczu\nśroda, 30 stycznia 2019 12:34\nMiasto Łowicz przystąpiło do MDR Łowicz sp. z o.o. w celu budowy mieszkań na wynajem, w ramach programu Mieszkanie Plus. Założycielem spółki jest Bank Gospodarstwa Krajowego w Warszawie.\nMiasto wniesie do spółki aportem grunt pod budowę. Planowana jest budowa przy ul. płk Mariana Krudowskiego trzech budynków mieszkalnych z 32 mieszkaniami w każdym z nich. Trwa projektowanie budynków mieszkalnych.


Spoiwa budowlane są to materiały wiążące stosowane do przygotowania betonów, zapraw oraz produkcji materiałów ściennych i wykończeniowych. Do najczęściej używanych spoiw budowlanych należą różne odmiany cementu, wapna, gipsu oraz rzadko – glina.\nhydrauliczne – twardniejące w wyniku reakcji chemicznej z wodą zarobową i wiążące również w środowisku mokrym: cement portlandzki, cementy hutnicze, gips, wapno hydrauliczne;\npowietrzne – twardniejące w wyniku reakcji chemicznej z dwutlenkiem węgla zawartym w powietrzu lub odparowania wody: wapno lasowane i hydratyzowane, glina.\nCement – spoiwo hydrauliczne otrzymywane ze zmielenia klinkieru cementowego z dodatkiem kamienia gipsowego (ok. 5%) i innych surowców, których wielkości wagowe wynoszą od 3 do 55% (żużel, pył krzemionkowy, pucolany, popiół lotny, wapień). Kamień gipsowy pełni rolę regulatora warunków wiązania cementu. Klinkier cementowy (główny składnik cementu) – powstaje przez wypalenie w temperaturze około 1450°C mieszaniny wapieni (margli) i glinokrzemianów (gliny) a następnie zmielenie.\nPodstawową cechą cementu jest jego klasa, określająca wytrzymałość znormalizowanej próbki zaprawy na ściskanie oznaczonej po 28 dniach twardnienia, podaną w MPa. Zależnie od klasy cementu, jego zawartości oraz rodzaju i konsystencji uzyskuje się beton o różnych klasach wytrzymałości na ściskanie.\nW budownictwie mieszkaniowym wykorzystuje się głównie cementy klasy 32,5 i 42,5, co pozwala na przygotowanie betonów klasy B10-B25 nie wymagających mechanicznego zagęszczania. Oznaczenia gatunków cementu – zgodnie z obowiązującymi normami – składają się z następujących elementów: rodzaj cementu z oznaczeniem CEM I – CEM IV, zawartość dodatków i ich rodzaj – litery A lub B oraz symbol określonego dodatku, klasa wytrzymałości oraz litera R („szybkowiążący”) lub N (niskoalkaliczny) oznaczająca inne własności cementu. Przykładowo cement o oznaczeniu CEM II/A – SV 32,5 R wskazuje na cement portlandzki z dodatkami pyłu żużlowo-popiołowego o jego zawartości 6-21%, klasy 32,5 o wysokiej wytrzymałości wczesnej (popularnie zwany szybkowiążącym).\nChoć w budownictwie jednorodzinnym można w zasadzie używać dowolnych rodzajów cementu pod warunkiem, że przygotowany z nich beton lub zaprawa będą miały wymaganą wytrzymałość, to jednak warto przy określonych zastosowaniach dobierać optymalne dla nich gatunki cementów. Można wtedy uzyskać zwiększoną odporność na agresywne oddziaływanie środowiska, wygodniejsze użycie, skrócenie czasu wiązania.\nCEM I – cement portlandzki czysty (bez dodatków), zwłaszcza odmiany szybkowiążącej używany jest przede wszystkim do przygotowania betonów wykorzystywanych przy konstrukcjach zbrojonych stropów, nadproży, słupów. Wykazuje wysokie ciepło hydratyzacji, dzięki czemu może być wykorzystywany w niskich temperaturach otoczenia. Wymaga jednak starannej pielęgnacji zapewniającej utrzymanie właściwej wilgotności w okresie dojrzewania.\nCEM II – cementy portlandzkie z dodatkami: żużlowy (S), krzemionkowy (D), pucolanowy (P – naturalny lub Q – przemysłowy), popiołowy (V – popiół lotny krzemionkowy, W - popiół lotny wapienny), wapienny (L), żużlowo-popiołowy (SV) – główne zastosowanie tych cementów to przygotowanie zapraw murarskich i tynkarskich, betonów podkładowych. Cement z dodatkami wapiennymi (L) o jasnej barwie nadaje się do sporządzania zapraw i betonów barwionych.\nCEM III – cement hutniczy – wysoka odporność na działanie siarczanów i kwasów humusowych pozwala na stosowanie w środowiskach o podwyższonej agresywności, dlatego najczęściej wykorzystywany jest do prac fundamentowych. Nie powinien być jednak używany, gdy temperatura otoczenia spada poniżej +5°C\nCEM IV – cement pucolanowy – również wysoka odporność na negatywny wpływ środowisk o agresji kwaśnej (np. wody siarczanowe). Stosowany podobnie jak cement hutniczy oraz do zapraw i tynków w dolnych partiach domu.\nOprócz gatunków cementu powszechnego użytku produkowane są również cementy specjalne o szczególnych zastosowaniach: cement portlandzki biały, cement hydrotechniczny, cement portlandzki siarczanoodporny, cement glinowy.\nWapno budowlane jest to spoiwo powietrzne (z wyjątkiem wapna hydraulicznego), którego głównymi składnikami są: tlenki (CaO) i wodorotlenki wapnia z niewielkim udziałem tlenku i wodorotlenku magnezu, dwutlenku krzemu, tlenku glinu i tlenku żelaza. W budownictwie mieszkaniowym jako samodzielne spoiwo wykorzystywane jest rzadko, natomiast głównie stanowi dodatek do innych spoiw (cementu lub gipsu) poprawiając ich własności ciepłochronne, urabialność i regulując czas wiązania. Z udziałem wapna sporządzane są zaprawy murarskie i tynkarskie i wtedy pełni ono rolę dodatku poprawiającego nakładanie i wyrównywanie. Zaprawy z jego dodatkiem stają się „tłuste”, nie ulegają rozwarstwieniu i łatwiej można je zatrzeć na gładko.\nW zależności od rodzaju surowca rozróżnia się trzy rodzaje wapna budowlanego:\nCL (wapniowe) – wytwarzane z czystych wapieni; odmiany CL 90, CL 80 i CL 70 określają dodatkowo łączną, procentową zawartość tlenków wapnia i magnezu,\nDL (dolomitowe) – wytwarzane z wapieni zdolomityzowanych; odmiany DL 85 i DL 80 określają dodatkowo łączną, procentową zawartość tlenków wapnia i magnezu,\nHL (hydrauliczne) – spoiwo hydrauliczne (klasy HL 2, HL 3,5 i HL 5) wytwarzane z wapieni ilastych (dostarczane w gotowych opakowaniach); stosowane jest do betonów niskich marek, do zapraw zastępujących zaprawy wapienno-cementowe i do murowania ścianek fundamentowych.\nJakie są formy wapna stosowanego na budowie?\nCiasto wapienne powstaje w wyniku zgaszenia (połączenia z wodą) wapna palonego. Obecnie proces gaszenia przeprowadza się najczęściej w wytwórniach (kiedyś robiono to w dołach wykopanych na budowie), a i tak jego stosowanie ulega zanikowi ze względu na kłopotliwy transport i przechowywanie. Dlatego jego zastosowanie ogranicza się praktycznie do przygotowania zapraw przy renowacyjnych robotach konserwatorskich obiektów zabytkowych. Wapno takie po zgaszeniu przechowywane jest w dołach zabezpieczonych przed zamarznięciem, a im dłuższy jest czas składowania tym lepszą uzyskuje ono jakość.\nWapno hydratyzowane (suchogaszone) powstaje w wyniku połączenia zmielonego wapna palonego z ograniczoną ilością wody. W wyniku tej reakcji powstaje biały proszek który po zmieszaniu z wodą tworzy zawiesinę gotową do przygotowania zaprawy. Do przygotowania zapraw murarskich wapno hydratyzowane można dodawać bezpośrednio do przygotowywanej zaprawy, ale przy sporządzaniu zapraw tynkarskich należy połączyć je z wodą na 24 h przed użyciem, aby uniknąć odprysków na tynku jakie mogą powstać w przypadku pozostawienia grudek niedopalonego wapna.\nMleko wapienne – jest to zawiesina wapna gaszonego w wodzie; znajduje zastosowanie jako składnik zapraw murarskich, farb do wymalowań zewnętrznych, odkażania.\nGips jest spoiwem twardniejącym na skutek uwodnienia proszku gipsowego (półwodny siarczan wapnia) zmieszanego z wodą. Należy do spoiw szybkotwardniejących, co z jednej strony jest jego zaletą (np. przy drobnych naprawach) ale też i wadą, gdy używany jest na dużych powierzchniach.\nProdukowane gatunki gipsu charakteryzują się różnym stopniem rozdrobnienia, barwą, surowcem użytym do jego produkcji i wykorzystywane są do przygotowywania zapraw tynkarskich, szpachlowych, montażowych i klejowych oraz do produkcji elementów ściennych.\nOdmianą gipsu jest anhydryt (gips bezwodny) – spoiwo o mniejszej wytrzymałości, ale łatwe do szlifowania, dlatego wykorzystywane przy wykonywaniu gładzi tynkarskich.\nGips, mimo że twardnieje na skutek reakcji chemicznej z wodą, nie jest materiałem wodoodpornym i w stanie wilgotnym traci wytrzymałość. W handlu gips dostępny jest głównie w postaci gotowych mieszanek zawierających, oprócz spoiwa gipsowego, dodatki opóźniające wiązanie, drobne kruszywo, środki poprawiające elastyczność i przyczepność.\ngipsu nie można mieszać z cementem, gdyż szybko wiąże wodę z zaprawy uniemożliwiając twardnienie cementu,\ngips korodując oddziałuje na metale, dlatego w miejscach styku z tym materiałem powinny one być pokryte powłokami ochronnymi,\npodczas przygotowywania zapraw gipsowych, gips należy wsypywać do wody a nie odwrotnie, co zapobiega powstawaniu twardych bryłek,\nnaczynia do przygotowywania zaprawy należy wymyć po każdym opróżnieniu, gdyż resztki starej zaprawy przyspieszają krystalizację nowego zaczynu.


Wybieramy meble - Krzesła tapicerowane. Oceń, co proponują najlepsi polscy producenci! - meble.com.pl\nKrzesła tapicerowane. Oceń, co proponują najlepsi polscy producenci!\n26 lip 2017 16:37 (aktualizacja: 27 lip 2017 12:43)\nKrzesła są jednymi z najpopularniejszych elementów aranżacji wnętrz. Można je znaleźć zarówno w mieszkaniach, jak i biurach czy obiektach użyteczności publicznej. Okazuje się, że tak oczywisty mebel, jakim jest krzesło, potrafi skutecznie zmienić charakter wnętrza.


Sporo staroci dla dzieciaków i kilka nowości... - CoSTa's Family Page\nBy CoSTa on 7 stycznia, 2015 in Do pobrania\nDziś kupa frajdy dla dzieciaków młodszych ale i tych starszych, nie wstydzących się nutki sentymentu i sprzętowego antyaliasingu obrazu czynionego przez uronioną tu i ówdzie łezkę :). Oczywiście będzie też kilka nowości a tak w ogóle, to kupa danych jest do pobrania, więc zapędzajcie swoje łącza do pracy i dzielenia się! Mam nadzieję, że jest czym. Za smakołyki dla maluchów bardzo dziękuję jednemu z userków serwera, który zechciał się nimi podzielić.\nShort Circuit 2 (niestety nie po naszemu)\nYour First Day In Blender (szkolenie wideo)


biuro rachunkowe Bydgoszcz - Kakol.pl - Katalog Stron\nWyświetleń - 3298\nWszędzie tam, gdzie mamy do czynienia z rachunkami duzych lub mniejszych przedsiębiorstw niezbędne są usługi rachunkowe. Ale nie każdą firmę stać na to, by zatrudniać profesjonalistę na etat, wtedy należy zorientować się, gdzie jest pobliskie biuro rachunkowe Bydgoszcz. W takich biurach są sami profesjonaliści z zakresu rachunkowości, którzy szybko podejmą się prowadzenia finansów twojej firmy. Ich praca ma podobną skuteczność jak firmowego księgowego, ale jest nieco bardziej ekonomiczna. Zawsze jeśli niezbędny jest biegły rewident Bydgoszcz ma mnóstwo profesjonalistów wysokiej klasy z tej branży. Prowadzenie ksiąg finansowych, rozliczenia podatkowe czy postępowanie upadłościowe nie są niczym nowym dla rewidenta. Są to fachowcy uczciwi, godni zaufania, posiadający specjalne dokumenty stwierdzające ich kwalifikacje. Dlatego też można im zaufać. Dzięki nim wszelkie sprawy naszej firmy zostaną wykonane właściwie, będziemy spokojni o firmowe finanse.\nksięgowy Bydgoszcz, usługi księgowe Bydgoszcz, biuro rachunkowe Bydgoszcz, biegły rewident Bydgoszcz


Nieruchomości komercyjne na wynajem Szczecin Pomorzany i okolice\nNieruchomości komercyjne na wynajem Szczecin Pomorzany\nUWAGA ! Zapytaj o Szczecińską Mapę Powierzchni Biurowej , Usługowej i Magazynowej do Wynajęcia ! Do Państwa dyspozycji mamy najlepsze i najkorzystniejsze lokalizacje oraz ceny. Mamy najlepszą ofertę biur, lokali i magazynów do wynajęcia w Szczecinie. Specjalizujemy się wyłącznie w Nieruchomościach Komercyjnych na terenie całego miasta. Dzwoń po więcej dopasowanych dla Ciebie ofert ( również niepublikowanych ). Do wynajęcia lokal o powierzchni ok 80m2 , Szczecin- Pomorzany. ... więcej\nBiuro do wynajęcia, 40 m2, Szczecin\nUWAGA ! Zapytaj o Szczecińską Mapę Powierzchni Biurowej , Usługowej i Magazynowej do Wynajęcia ! Do Państwa dyspozycji mamy najlepsze i najkorzystniejsze lokalizacje oraz ceny. Mamy najlepszą ofertę biur, lokali i magazynów do wynajęcia w Szczecinie. Specjalizujemy się wyłącznie w Nieruchomościach Komercyjnych na terenie całego miasta. Dzwoń po więcej dopasowanych dla Ciebie ofert ( również niepublikowanych ). Do wynajęcia powierzchnia biurowe około 40m2 . Szczecin -... więcej\nUWAGA ! Zapytaj o Szczecińską Mapę Powierzchni Biurowej , Usługowej i Magazynowej do Wynajęcia ! Do Państwa dyspozycji mamy najlepsze i najkorzystniejsze lokalizacje oraz ceny. Mamy najlepszą ofertę biur, lokali i magazynów do wynajęcia w Szczecinie. Specjalizujemy się wyłącznie w Nieruchomościach Komercyjnych na terenie całego miasta. Dzwoń po więcej dopasowanych dla Ciebie ofert ( również niepublikowanych ). Do wynajęcia powierzchnia biurowe około 26m2 . Szczecin -... więcej\nBiuro do wynajęcia, 200 m2, Szczecin\nBiuro do wynajęcia, 240 m2, Szczecin\n3 240 PLN 240 m2\nUWAGA ! Zapytaj o Szczecińską Mapę Powierzchni Biurowej , Usługowej i Magazynowej do Wynajęcia ! Do Państwa dyspozycji mamy najlepsze i najkorzystniejsze lokalizacje oraz ceny. Mamy najlepszą ofertę biur, lokali i magazynów do wynajęcia w Szczecinie. Specjalizujemy się wyłącznie w Nieruchomościach Komercyjnych na terenie całego miasta. Dzwoń po więcej dopasowanych dla Ciebie ofert ( również niepublikowanych ). Do wynajęcia powierzchnia Usługowo - Magazynowa , około 240... więcej\nBiuro do wynajęcia, 600 m2, Szczecin\n18 000 PLN 600 m2\nUWAGA ! Zapytaj o Szczecińską Mapę Powierzchni Biurowej , Usługowej i Magazynowej do Wynajęcia ! Do Państwa dyspozycji mamy najlepsze i najkorzystniejsze lokalizacje oraz ceny. Mamy najlepszą ofertę biur, lokali i magazynów do wynajęcia w Szczecinie. Specjalizujemy się wyłącznie w Nieruchomościach Komercyjnych na terenie całego miasta. Dzwoń po więcej dopasowanych dla Ciebie ofert ( również niepublikowanych ). Do wynajęcia ( około 600m2 - wydzielona z większej powi... więcej\nBiuro do wynajęcia, 300 m2, Szczecin\nUWAGA ! Zapytaj o Szczecińską Mapę Powierzchni Biurowej , Usługowej i Magazynowej do Wynajęcia ! Do Państwa dyspozycji mamy najlepsze i najkorzystniejsze lokalizacje oraz ceny. Mamy najlepszą ofertę biur, lokali i magazynów do wynajęcia w Szczecinie. Specjalizujemy się wyłącznie w Nieruchomościach Komercyjnych na terenie całego miasta. Dzwoń po więcej dopasowanych dla Ciebie ofert ( również niepublikowanych ). Do wynajęcia ( około 300m2 - wydzielona z większej powi... więcej\nBiuro do wynajęcia, 1100 m2, Szczecin\n27 500 PLN 1 100 m2\nUWAGA ! Zapytaj o Szczecińską Mapę Powierzchni Biurowej , Usługowej i Magazynowej do Wynajęcia ! Do Państwa dyspozycji mamy najlepsze i najkorzystniejsze lokalizacje oraz ceny. Mamy najlepszą ofertę biur, lokali i magazynów do wynajęcia w Szczecinie. Specjalizujemy się wyłącznie w Nieruchomościach Komercyjnych na terenie całego miasta. Dzwoń po więcej dopasowanych dla Ciebie ofert ( również niepublikowanych ). Do wynajęcia ( około 1100m2 ). Szczecin - Pomorza... więcej\nBiuro do wynajęcia, 450 m2, Szczecin\n13 500 PLN 450 m2\nUWAGA ! Zapytaj o Szczecińską Mapę Powierzchni Biurowej , Usługowej i Magazynowej do Wynajęcia ! Do Państwa dyspozycji mamy najlepsze i najkorzystniejsze lokalizacje oraz ceny. Mamy najlepszą ofertę biur, lokali i magazynów do wynajęcia w Szczecinie. Specjalizujemy się wyłącznie w Nieruchomościach Komercyjnych na terenie całego miasta. Dzwoń po więcej dopasowanych dla Ciebie ofert ( również niepublikowanych ). Do wynajęcia ( około 450m2 - wydzielona z większej powi... więcej\nBiuro do wynajęcia, 750 m2, Szczecin\n18 750 PLN 750 m2\nUWAGA ! Zapytaj o Szczecińską Mapę Powierzchni Biurowej , Usługowej i Magazynowej do Wynajęcia ! Do Państwa dyspozycji mamy najlepsze i najkorzystniejsze lokalizacje oraz ceny. Mamy najlepszą ofertę biur, lokali i magazynów do wynajęcia w Szczecinie. Specjalizujemy się wyłącznie w Nieruchomościach Komercyjnych na terenie całego miasta. Dzwoń po więcej dopasowanych dla Ciebie ofert ( również niepublikowanych ). Do wynajęcia ( około 750m2 - wydzielona z większej powi... więcej\nSzczecin, Pomorzany, Zygmunta Chmielewskiego\n5 100 PLN 300 m2\nPomieszczenie usługowo-magazynowe z dużym potencjałem pod inwestycję. Przestronne wnętrze z możliwością indywidualnej adaptacji czyni nieruchomość godną polecenia. Dostępne wszelkie media (ogrzewanie miejskie z niskimi stawkami). Wysokie pomieszczenie (3,62 m) z bezpośrednim dostępem do windy towarowej i wejściem od frontu przez rampę. Przed halą znajduje się parking. W najbliższym czasie planowany remont elewacji. DOSTĘPNE OD 1-go MARCA Zapraszam na prezentację! Oferta wysłana z programu d... więcej\nMagazyn ,Hala produkcyjna 295 m/2 Pomorzany\n4 866 PLN 297 m2\n16,38 PLN / m2\nDo wynajęcia obiekt magazynowo-usługowy o powierzchni ok. 297 m/2 na pomorzanach. Hala usytuowana jest na działce ok.756 m/2. Obiekt może być wykorzystany jako magazyn ,warsztat ,hala produkcyjna. Można prowadzić usługi bądź produkcję uciążliwą. Przyłączona duża moc prądu -powyżej 40kw. Dojazd drogą asfaltową .Możliwy dojazd ciągnikiem siodłowym z naczepą. Hala podzielona jest na część produkcyjno-magazynową ok205m/2 i zaplecze (4 pomieszczenia) oraz łazienkę 90m/2. W cenie czynszu można kor... więcej\nBiuro do wynajęcia, 125 m2, Szczecin\n3 125 PLN 125 m2\nUWAGA ! Zapytaj o Szczecińską Mapę Powierzchni Biurowej , Usługowej i Magazynowej do Wynajęcia ! Do Państwa dyspozycji mamy najlepsze i najkorzystniejsze lokalizacje oraz ceny. Mamy najlepszą ofertę biur, lokali i magazynów do wynajęcia w Szczecinie. Specjalizujemy się wyłącznie w Nieruchomościach Komercyjnych na terenie całego miasta. Dzwoń po więcej dopasowanych dla Ciebie ofert ( również niepublikowanych ). Do wynajęcia lokal o powierzchni ok 125m2 . Lokal składa się z sali głó... więcej\nNieruchomość komercyjna do wynajęcia, 68,88 m2, Szczecin\n1 722 PLN 68,88 m2\nPrzedstawiamy pomieszczenie magazynowe na wynajem w doskonałej lokalizacji. Nieruchomość złożona z: • magazyn 46,48 m.kw • pomieszczenie 14 m.kw • hall 8,4 m.kw Typ ogrzewania: ogrzewanie miejskie. Typ własności: własność. Budynek biurowy jest zlokalizowany przy często uczęszczanej drodze na granicy Centrum Szczecina i Pomorzan. Dużym atutem jest również parking mieszczący się bezpośrednio przy budynku. Pozwoli to na uniknięcie strefy płatnego parkowania i komfortową obsługę interesant... więcej\nNieruchomość komercyjna do wynajęcia, 56,65 m2, Szczecin\n2 101 PLN 56,65 m2\n37,09 PLN / m2\nPrzedstawiamy pomieszczenie biurowe na wynajem w doskonałej lokalizacji. Nieruchomość złożona z: • pokój biurowy 56,65 m.kw Typ ogrzewania: ogrzewanie miejskie. Typ własności: własność. Budynek biurowy jest zlokalizowany przy często uczęszczanej drodze na granicy Centrum Szczecina i Pomorzan. Dużym atutem jest również parking mieszczący się bezpośrednio przy budynku. Pozwoli to na uniknięcie strefy płatnego parkowania i komfortową obsługę interesantów. Dodatkowo w budynku znajduje się ... więcej\nNieruchomość komercyjna do wynajęcia, 22,55 m2, Szczecin\n789 PLN 22,55 m2\nPrzedstawiamy pomieszczenie biurowe na wynajem w doskonałej lokalizacji. Nieruchomość złożona z: • pokój biurowy 22,55 m.kw Typ ogrzewania: ogrzewanie miejskie. Typ własności: własność. Budynek biurowy jest zlokalizowany przy często uczęszczanej drodze na granicy Centrum Szczecina i Pomorzan. Dużym atutem jest również parking mieszczący się bezpośrednio przy budynku. Pozwoli to na uniknięcie strefy płatnego parkowania i komfortową obsługę interesantów. Dodatkowo w budynku znajduje się ... więcej\nHala.Magazyn 1400 m2, Szczecin-Pomorzany\n16 500 PLN 1 400 m2\nMagazyn ogrzewany 1400m2, Szczecin-Pomorzany - numer kontaktowy +48 608 174 411 wysokość:w najniższym punkcie: 6.00m, w najwyższym punkcie: 8.00m kształt:prostokąt wjazd z poziomu 0 plac manewrowy 2 bramy do obiektu Zapraszamy do kontaktu z naszym biurem w celu uzyskania dokładnych informacji: +48 608 174 411 Jeżeli w naszej ofercie nie znaleźli Państwo odpowiedniego obiektu, zapraszamy do kontaktu. Zajmiemy się wyszukaniem nieruchomości o wskazanych parametrach. Treść niniejszego ogłoszeni... więcej\nHala.Magazyn 1400m2, Szczecin-Pomorzany\nMagazyn ogrzewany 1400m2, Szczecin-Pomorzany wysokość:w najniższym punkcie: 6.00m, w najwyższym punkcie: 8.00m kształt:prostokąt wjazd z poziomu 0 plac manewrowy 2 bramy do obiektu Zapraszamy do kontaktu z naszym biurem w celu uzyskania dokładnych informacji: +48 608 174 411 Jeżeli w naszej ofercie nie znaleźli Państwo odpowiedniego obiektu, zapraszamy do kontaktu. Zajmiemy się wyszukaniem nieruchomości o wskazanych parametrach. Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w roz... więcej\nBiuro do wynajęcia, 139 m2, Szczecin\n10 500 PLN 139 m2\n75,54 PLN / m2\nLokal użytkowy do wynajęcia, 80 m2, Szczecin\nDo wynajęcia atrakcyjna powierzchnia usługowo handlowa około 80 m/2 włączona do większej sali sprzedaży na zasadzie boksu . Lokal położony w kompleksie biurowo handlowym przy ulicy z bardzo dużym ruchem samochodowym oraz doskonałym dojazdem komunikacją miejską. Istnieje możliwość zainstalowania reklamy na elewacji budynku lub/ i w oknach lokalu. Na powierzchnię około 80 m/2 to jedno pomieszczenie typu open space do własnej aranżacji ( zdjęcia lokalu). Toalety(męska i damska ) znajdują się w... więcej\nLokal użytkowy do wynajęcia, 500 m2, Szczecin\n25 000 PLN 500 m2\nDo wynajęcia atrakcyjna samodzielna powierzchnia open space handlowo uslugowa około 500 m/2 . Lokal położony w kompleksie biurowo handlowym przy ulicy z bardzo dużym ruchem samochodowym oraz doskonałym dojazdem komunikacją miejską. Istnieje możliwość zainstalowania reklamy na elewacji budynku lub/ i w oknach lokalu. Powierzchnia około 500 m/2 jedno pomieszczenie typu open space do własnej aranżacji ( zdjęcia lokalu). Toalety(męska i damska ) znajdują się we wspólnej części kompleksu . Na t... więcej\nLokal handlowo - usługowy, zlokalizowany w skupisku sklepów wielkopowierzchniowych oferujących wszelkiego rodzaju produkty, Szczecin - Pomorzany. Lokal znajduję się na pierwszym piętrze w dwukondygnacyjnym obiekcie, powierzchnia użytkowa to 1000 m2, jedno pomieszczenie w formule open space przeznaczone do własnej aranżacji oraz pomieszczenie socjalne i toalety. Do lokalu można dostać się schodami, za pomocą windy jaki i za pomocą schodów ruchomych. Konstrukcja budynku częściowo murowana oraz pły... więcej\n11 050 PLN 650 m2\nPomieszczenie usługowo-magazynowe z dużym potencjałem pod inwestycję. Przestronne wnętrze z możliwością indywidualnej adaptacji czyni nieruchomość godną polecenia. Dostępne wszelkie media (ogrzewanie miejskie z niskimi stawkami). Wysokie pomieszczenie (3,62 m) z bezpośrednim dostępem do windy towarowej i wejściem od frontu przez rampę. Cała przestrzeń podzielona na 5 kondygnacji. Przed halą znajduje się parking. W najbliższym czasie planowany remont elewacji. Możliwe jest także wynajęcie pomiesz... więcej\n883 PLN 36,80 m2\n23,99 PLN / m2\nDo wynajęcia biuro o powierzchni 36,8 m2 w niskim biurowcu na pomorzanach. Powierzchnię stanowi jedno pomieszczenie wyposażone w ogromne okno co czyni je bardzo dobrze doświetlonymi. Biuro zlokalizowane jest na 2 poziomie w niskim biurowcu z bezpośrednim dojazdem samochodowym pod same drzwi budynku . Parking ogólnodostępny dla klientów. Na piętrze kilka tego typu biur. Toaleta bardzo dobrym standardzie do wspólnego korzystania .Na piętrze jedna toaleta męska i 2 damskie . koszty związane z ... więcej\nDo wynajęcia biuro o powierzchni 36,8 m2 w niskim biurowcu na pomorzanach. Na powierzchnię składają się dwa pomieszczenia wyposażone w ogromne okna co czyni je bardzo dobrze doświetlonymi. Biuro zlokalizowane jest na 2 poziomie w niskim biurowcu z bezpośrednim dojazdem samochodowym pod same drzwi budynku . Parking ogólnodostępny dla klientów. Na piętrze kilka tego typu biur. Toaleta bardzo dobrym standardzie do wspólnego korzystania .Na piętrze jedna toaleta męska i 2 damskie . koszty związan... więcej\nAtrakcyjna powierzchnia biurowa pomorzany 132m/2\n2 904 PLN 132 m2\nDo wynajęcia bardzo atrakcyjne samodzielny lokal biurowy 132m/2 na pomorzanach w budynku biurowym po remoncie (bardzo dobry stan). Na powierzchnię biura składa się 7 pomieszczeń : cztery pokoje biurowe o powierchniach 22,08m/2 ,18,8m/2 ,17,8m/2 ,18,25m/2 pokój socjalny (który może być również biurowym)12,7m/2 recepcja ok14m/2 i aneks kuchenny ok 6m/2 oraz korytarz . Każdy pokój wyposażony w klimatyzację (opcja). Toalety dostępne na zewnątrz biura w holu tuż przy wejściu do biura. Lokal w... więcej