Co rano staję przed moją szafą i zastanawiam się, co ubrać. Jeszcze do niedawna moje myśli brzmiały “O mój Boże, co dziś na siebie włożę?”, być może podobnie do Twoich. Mimo dużej kontroli nad swoją szafą, czułam mętlik i zagubienie, gdy ją otwierałam. Zdawało mi się, że posiadam odpowiednią ilość, w takim razie skąd takie pytanie kołaczące się w mojej głowie?\nO mój Boże, co dziś włożę?\nGdy bardziej rzetelnie skontrolowałam stan mojej szafy, okazało się, że więcej niż połowy moich ubrań nie nie chcę lub nie lubię nosić. Część straciła fason, inna część dziwnym trafem “skurczyła się w praniu”, a przynajmniej już na mnie nie pasowała - jeśli wiesz, co mam na myśli. Ciało się zmienia, nasze gusta również, dlatego postanowiłam zrobić ubraniową rewolucję i postawić na mniej. W październiku zeszłego roku zaczęłam wraz z moją organizacją “Po-Dzielnia” z Poznania wyzwanie #omójbożecodziśwłożę. Głównym założeniem było noszenie jednej i tej samej rzeczy przez miesiąc, z przerwami tylko na pranie. Dodatki - dowolne, byle raczej nie kupować nic nowego do swojej garderoby. Cel: sprawdzić, czy ograniczenie porannego wyboru odzieżowego tylko do jednej rzeczy ułatwi życie, uspokoi myśli, a długofalowo otworzy na nowe zestawienia z ubrań, które już mam i - w efekcie - zmniejszy konsumpcję.\nTo nie było jednak tylko i wyłącznie moje prywatne wyzwanie wynikające z nerwów wokół przepełnionej szafy. To był wyraz sprzeciwu wobec nadmiaru ubrań lądujących na wysypiskach. To bunt wobec branży modowej, która poczynając od marketingu i kreowania potrzeby wpędza nas w poczucie niedosytu i wstydu związanego z posiadaną przez nas garderobą i motywuje do zbyt częstych zakupów odzieżowych.\nJednak czy cotygodniowe marsze do galerii handlowych nam rzeczywiście sprzyjają? I co na to nasza Planeta?\nOdpady a tekstylia\nWe wrześniu 2018 roku Bank Światowy ogłosił, że do 2050 roku nasza produkcja śmieci wzrośnie o 70% jeśli teraz nie podejmiemy konkretnych działań, by to zatrzymać. Ludzkość generuje 2,12 mld ton odpadów każdego roku. Gdyby wszystkie odpady zapakować na ciężarówki, okrążyłyby one Ziemię 24 razy. Śmieci jest naprawdę ogrom! Jak to jest, że coraz częściej rozmawiamy o ekologii i jednocześnie generujemy coraz więcej odpadów?\nGdyby recykling działał tak, jak powinien, nie znalibyśmy pojęcia śmieci, tylko mówilibyśmy o surowcach. Nasze odpady segregowane trafiają do zakładów przetwarzania, gdzie ze starych butelek, kartonów i ubrań robi się materiał na nowe butelki, kartony i ubrania. Problem w tym, że niektórych śmieci nie da się lub nie opłaca się przetwarzać, a motywacje prawne i finansowe ze strony państwa są niewystarczające. Podczas gdy recykling plastiku i szkła osiąga coraz wyższe poziomy, nadal mamy bardzo duże wyzwanie z odzyskiwaniem tkanin.\nCo roku branża modowa produkuje 80 -150 miliardów ubrań. Z tej ilości, aż 60% trafia na składowiska lub do spalarni. Tylko 1% ubrań jest skutecznie odzyskiwanych na tkaninę wykorzystywaną do ponownego użycia. Pozostałe 99% są marnowane, zamiast nadal nam służyć.\nDlaczego recykling tkanin jest ważny?\nProdukcja ubrań jest zasobochłonnym przedsięwzięciem.\nNa 1 kilogram tkaniny bawełnianej potrzebne jest od 10000 do 20000 litrów wody.\nProdukcja ubrań, obuwia i domowych tekstyliów spowodowała emisje 654 kg ekwiwalentu CO2 na mieszkańca UE w 2017 r., co sprawia, że branża tekstylna jest piątym największym emitentem CO2 powiązanym z konsumpcją.\nMówi się, że najlepszym ubraniem jest to, które już masz w swojej szafie. Oznacza to tyle, że każdy nowy ciuch - nie ważne, gdzie uszyty i z jakich tkanin - będzie gorszy dla środowiska niż to, co już powstało. Im dłuższy cykl życia bluzki czy spódnicy, tym mniej zasobów zużywamy globalnie na: uprawę bawełny (lub innych roślin służących do produkcji tkanin), utkanie materiału, zabarwienie go, utrwalenie farby, dalszą obróbkę itp.\nRecykling tkanin jest nadal wyzwaniem. Zbyt mało zakładów przetwarza tkaniny w na tyle zaawansowany sposób, by zrobić z nich nowy, wartościowy materiał do uszycia ubrań. Częściej tworzy się z tkanin szmaciwo używane w przemyśle, tekstylne wypełnienia do mebli czy foteli w autach itp. Wielość kolorów i mieszanek w składach tkanin sprawia, że wartościowe przetwarzanie to nadal pieśń przyszłości.\nSkąd brać ubrania?\nIm mniej ubrań kupujemy, tym lepiej dla środowiska - to już z Wami ustaliłam. A co, jeśli czas na zakup czegoś nowego, bo stare się tak zużyło, że żadne cerowanie nie pomoże?\nDobrą odpowiedzią są sklepy z odzieżą z drugiej ręki. Zwykłe lumpeksy znajdziesz na każdym osiedlu. Za niską cenę możesz znaleźć w nich używane ubrania, buty, torebki i inne akcesoria. Coraz popularniejsze stają się portale internetowe pomagające sprzedawać nam nasze ciuchy i kupować te z drugiej szafy. OLX, Vinted czy Less są łatwe w obsłudze i sprzyjają wprowadzaniu ciuchów w kolejny obieg.\nPojawia się też coraz więcej freeshopów, czyli sklepów z odzieżą za darmo. Po poznańskiej Po-Dzielni zaraz pojawiły się warszawski Współdzielnik czy opolska ReUżytkownia. Lokale zachęcają do bezpłatnego korzystania z oddawanych tam rzeczy, a najczęściej znajdziesz tam więcej niż same ubrania.\nPułapka tanich ubrań\n“Jak za darmo, to wezmę więcej!”\n“Taki ładny sweterek za tak mało? Kupię, przyda się”\n“Wiem, że tego nie potrzebuję, ale kiedyś na pewno to sprzedam”\nGdy korzystam z second-handów czy freeshopów, zauważam pewien wzorzec myślenia. Jest tanio (lub za darmo) - wezmę więcej. Dla siebie, cioci, siostry, przyjaciółki, na sprzedaż, do przeróbki. W efekcie może i korzystamy z “czystej” mody, nie przykładając ręki do zwiększonego zużycia zasobów przez całą branżę, ale jednak zaśmiecamy sobie szafę nadmiarowymi fatałaszkami. Więcej nieprzemyślanych ubrań w Twojej garderobie to powrót do punktu A, w którym stawiasz sobie to odwieczne pytanie “O mój Boże, co dziś włożę”. Dlatego im mniej ubrań w szafie, tym mniejszy problem dla Ciebie i środowiska. Branża też dostaje wyraźny sygnał, że wystarczy nam mniej i z czasem dostosowuje poziomy produkcji. A my mówimy tej branży: sprawdzam! I kontrolujemy składy tkanin, ich certyfikaty, miejsca szycia i warunki w nich panujące. Takimi działaniami zajmują się organizacje takie jak Fashion Revolution, Clean Clothes Campaign czy polska fundacja Kupuj Odpowiedzialnie. Od nich dowiesz się, kto szyje w dobry społecznie i środowiskowo sposób, a komu jeszcze została daleka droga do mody odpowiedzialnej i ekologicznej.\nIm rzadziej kupujesz nowe ubrania, a częściej przeglądasz swoją szafę, tym lepiej dla środowiska, a przy okazji dla Twojego stylu. Ubrania pomagają Ci zapewne wyrażać siebie, tylko pomyśl, czy przy ich mniejszej ilości nie zrobić tego lepiej i bardziej trafnie. Mark Zuckerberg słynie ze swojego uniformu w postaci t-shirtu i jeansów. Nikt nie dziwi się, że zazwyczaj wygląda tak samo, bo gdy oderwiemy nasze myśli od ubrań, na wierzch wypływają inne, istotniejsze w życiu czy pracy wartości. Mniej rozpraszaczy = więcej ważnych treści. Czy tak może być też u Ciebie?\nAutorka: Katarzyna Wągrowska


Trzecia licytacja za nami. Dzięki słuchaczom padł rekord! - Trójka - polskieradio.pl\nProwadzący: Iza Żukowska, Wiesław Molak\nŁukasz Borowicz: wyroki historii bywają dla muzyki niesprawiedliwe\nPrzeznaczenie "Wojownika z miłości". Szymon Bartas gościem Trójki\nJan Himilsbach. "Stał się legendą w dniu urodzenia"\nBudżet UE a praworządność. Dr Bonikowska: wszystkim zależy na tym, aby znaleźć kompromis\nPolskie Radio Trójka Zapraszamy do Trójki - popołudnie\nTrzecia licytacja za nami. Dzięki słuchaczom padł rekord!\nOstatnia aktualizacja: 19.12.2014 17:00\nCzarnym koniem charytatywnej licytacji w Trójce okazał się przepis korespondenta Polskiego Radia z Waszyngtonu Marka Wałkuskiego. Podczas trzeciej Trójkowej licytacji "Święta bez granic" w sumie udało się zebrać aż 282 499 zł. Dziękujemy!\nDariusz Kozakiewicz, Grzegorz Markowski opowiadają o gitarze od zespołu Perfect, a Jacek Cygan o piosence "Odnawiam duszę" (Zapraszamy do Trójki - popołudnie)\nEwa Gorzelak, prezes fundacji "Nasze dzieci" mówi o scenariuszu filmu "Bogowie" (Zapraszamy do Trójki - popołudnie)\nPsycholog Marta Grudzińska opowiada o pracy z chorymi dziećmi i ich rodzicami (Zapraszamy do Trójki - popołudnie)\nPiotr Stelmach o złotej płycie Lenny'ego Kravitza (Zapraszamy do Trójki - popołudnie)\nMarcin Gutowski odwiedził klinikę onkologii i rozmawiał z rodzicami, których dzieci przegrały walkę z chorobą (Zapraszamy do Trójki - popołudnie)\nTomasz Gorazdowski opowiada o koszulce od polskich siatkarzy (Zapraszamy do Trójki - popołudnie)\nKonrad Szukalski tłumaczy, na czym polega wyjątkowość serigrafii akwareli Jerzego Dudy-Gracza (Zapraszamy do Trójki - popołudnie)\nFinał licytacji przepisu Marka Wałkuskiego (Zapraszamy do Trójki - popołudnie)\nMarek WałkuskiFoto: Darek Kawka\nPomysł na sprzedaż przepisu zrodził się w trakcie popołudniowej audycji "Zapraszamy do Trójki". Tajną recepturę na kapustę z grzybami (i dodatkowe podarunki od Marka Wałkuskiego) za 63 333 zł kupiła pani Ziuta. Marek Wałkuski obiecał przekazać także dokumentację wykonania przepisu, a pani Ziuta dała słowo, że recepturą podzieli się z panem Andrzejem, który walczył z nią w finale licytacji.\n"Święta bez granic 2014" - Jak można wesprzeć akcję?>>>\nDodatkowo od słuchaczy, którym nie udało się nic wylicytować, dostaliśmy ponad 70 tys. zł. Natomiast z SMS-ów, które zostały wysłane podczas licytacji, udało się zebrać ponad 65 tys. zł.\nW trakcie wszystkich trzech tegorocznych Trójkowych licytacji (5, 12 i 19 grudnia) zebraliśmy 498 965 zł. Całkowity dochód będzie przeznaczony na pomoc dzieciom z chorobą nowotworową, podopiecznym Fundacji "Nasze Dzieci" przy Klinice Onkologii w Instytucie "Pomnik-Centrum Zdrowia Dziecka" w Warszawie.\n"Święta bez granic" - sprawdź poprzednie edycje akcji>>>\nW trzeciej licytacji pod młotek Kuby Strzyczkowskiego, poza spontanicznie wystawionym przepisem od Marka Wałkuskiego, poszły:\n1. Koszulka i piłka polskiej kadry siatkarzy z autografami mistrzów świata 2014 - za 42 tys zł. zestaw kupił pan Janusz\nNa koszulce są wyjątkowe autografy, foto: A.Sobieraj/ Trójka\n2. Serigrafia akwareli Jerzego Dudy-Gracza - za 10 tys. zł pracę kupił pan Krzysztof\nSerigrafia, czyli grafika wykonywana metodą sitodruku, foto: A.Sobieraj/ Trójka\n3. Scenariusz filmu "Bogowie" z dedykacją Tomasza Kota - za 7 tys. zł kupił go pan Roman (dodatkowo otrzymując wyjątkową bombkę z autografem Tomasza Kota)\nScenariusz podpisany przez Tomasza Kota, foto: A.Sobieraj/Trójka\n4. Wyjątkowa gitara elektryczna od zespołu Perfect z autografami muzyków - za 30 tys. zł kupił ją pan Robert\nCzłonkowie zespołu Perfect podpisali się na gitarze, foto: A.Sobieraj/Trójka\n5. Złota płyta Lenny’ego Kravitza z autografem - za 17 333 zł kupił ją pan Kamil\nZłota płyta Lenny’ego Kravitza z autografem, foto: A.Sobieraj/Trójka\n6. Rękopis tekstu Jacka Cygana oraz zestaw 10 płyt "Cyganeria Jacka Cygana" z autografem - całość kupiła Grupa Przyjaciół z Gdańska za 39 500 zł\nWłasnoręcznie napisany przez Jacka Cygana tekst, foto: A.Sobieraj/Trójka\nWięcej informacji o licytacji oraz wszystkie zdjęcia i szczegółowe opisy przedmiotów można znaleźć tutaj.\nTytuł audycji: Zapraszamy do Trójki - popołudnie\nProwadził: Kuba Strzyczkowski\nGoście: Dariusz Kozakiewicz i Grzegorz Markowski (zespół Perfect), Ewa Gorzelak (prezes fundacji "Nasze dzieci"), Piotr Stelmach i Tomasz Gorazdowski (dziennikarze Trójki), Marta Grudzińska (psycholog), Konrad Szukalski (ekspert z domu aukcyjnego)\nData emisji: 19.12.2014\nGodzina emisji: 16.05\nZobacz więcej na temat: Kuba Strzyczkowski Święta bez granic Trójka\nTrójkowy Karp 2014, czyli "Duża Ryba" (wideo)\nOstatnia aktualizacja: 28.11.2014 16:54\nOd 22 lat Trójka wspiera potrzebujących, pozyskując środki m.in. z corocznych licytacji i sprzedaży płyt ze słynnym "Karpiem", czyli świąteczną piosenką Programu 3 Polskiego Radia. Tegoroczna wersja "Karpia” nosi tytuł "Duża Ryba”. Piosenka znalazła się na specjalnej płycie "Święta bez granic 2014”.\nDziennikarze Trójki podczas nagrania piosenkiFoto: W.Dorosz/Trójka\n03'11 Dziennikarze Trójki wspominają nagrywanie Karpia 2014 (Zapraszamy do Trójki - popołudnie)\nW tym roku, pod hasłem "Święta bez granic", Trójka będzie wspierać podopiecznych Fundacji "Nasze Dzieci" przy Klinice Onkologii w Instytucie "Pomnik - Centrum Zdrowia Dziecka" w Międzylesiu pod Warszawą.\n"Krok po kroku, krok po kroczku, najpiękniejsze w całym roczku - idą święta!" - śpiewają już od 15 lat dziennikarze Trójki. Nie inaczej jest w tym roku - w ramach akcji "Święta bez granic" w studiu nagraniowym Programu 3 powstała nowa wersja tej piosenki. I - jak zwykle brawurowo - wykonali ją Przyjaciele Karpia, czyli radiowcy z ul. Myśliwieckiej 3/5/7.\nW partiach solowych wystąpili: Katarzyna Borowiecka, Halina Wachowicz, Artur Andrus, Kuba Strzyczkowski, Piotr Baron, Marek Niedźwiecki, Piotr Bukartyk i Wojciech Mann, a także zespół Przyjaciół Karpia.\nAutorem tegorocznej muzyki jest Łukasz Borowiecki, a słowa napisali Artur Andrus i Piotr Bukartyk. Muzykę refrenu napisał Wojciech Kaleta, a słowa refrenu Kuba Strzyczkowski.\n"Dużą Rybę" nagrali:\nŁukasz Poprawski – saksofon tenorowy, flet, klarnet, fagot\nFilip Jaślar – skrzypce\nPiotr Wrombel – fortepian\nKrzysztof Kawałko – gitara\nŁukasz Borowiecki – kontrabas, dzwonki\nPaweł Żejmo – perkusja\nWojciech Stec – janczary\nAranżacja, produkcja muzyczna – Łukasz Borowiecki\nPiosenka znalazła się na specjalnej płycie "Święta bez granic 2014", którą kupić można w sklepiku "Walendziku" przy Myśliwieckiej 3/5/7 oraz internetowym sklepie Polskiego Radia sklep.polskieradio.pl.\nWięcej informacji o akcji na stronie:\nZobacz więcej na temat: Artur Andrus KULTURA Piotr Bukartyk Święta bez granic Trójka\nPierwsza świąteczna licytacja zakończona. Najcenniejsza koszulka Iniesty\nOstatnia aktualizacja: 05.12.2014 10:30\nZa 53 333 zł Kuba Strzyczkowski zlicytował koszulkę z autografem piłkarza FC Barcelony Andresa Iniesty. Wszystko w ramach akcji charytatywnej "Święta bez granic 2014".\nKoszulka zawodnika z Barcelony została zlicytowana za 53 333 zł Foto: A. Sobieraj/ Trójka\n04'17 Ewa Gorzelak-Dziduch opowiada o fundacji "Nasze Dzieci" (Zapraszamy do Trójki - popołudnie)\n02'31 Tomasz Gorazdowski mówi o koszulce Andresa Iniesty (Zapraszamy do Trójki - popołudnie)\n03'43 Zbigniew Gutkowski zaprasza na wspólny rejs (Zapraszamy do Trójki - popołudnie)\n05'16 Beata Tadla i Maciej Czajkowski opowiadają o kurtce z planu Jamesa Bonda podarowanej przez zespół Wiadomości TVP (Zapraszamy do Trójki - popołudnie)\n00'51 Piotr Metz mówi o płycie zespołu Soundgarden (Zapraszamy do Trójki - popołudnie)\n01'27 Lidia Popiel, żona Bogusława Lindy, opowiada o kapeluszu od męża (Zapraszamy do Trójki - popołudnie)\n05'03 Marcin Gutowski odwiedził Klinikę Onkologii w Instytucie "Pomnik-Centrum Zdrowia Dziecka" (Zapraszamy do Trójki - popołudnie)\n01'51 Podsumowanie pierwszej świątecznej licytacji (Serwis informacyjny Trójki)\nW sumie z pierwszej licytacji uzyskaliśmy 130766 zł, a z wiadomości SMS, wysłanych podczas audycji, 12000 zł. Bardzo dziękujemy wszystkim Słuchaczom!\nW tym roku całkowity dochód z trzech Trójkowych licytacji (5, 12 i 19 grudnia) wesprze dzieci z chorobą nowotworową - podopiecznych Fundacji "Nasze Dzieci" przy Klinice Onkologii w Instytucie "Pomnik-Centrum Zdrowia Dziecka" w Warszawie. O działalności tego miejsca, o pomocy, na jaką mogą liczyć dzieci, ale i rodzice, opowiedziała aktorka Ewa Gorzelak-Dziduch. O tym niezykłym miejscu mówił także Marcin Gutowski, który rozmawiał z małymi podopiecznymi kliniki i z ich rodzicami.\n"Święta bez granic 2014" - Jak można wesprzeć akcję? >>>\nNasze studio odwiedzili też m.in. przedstawiciele zespołu Wiadomości TVP Beata Tadla i Maciej Czajkowski. Opowiadali oni o podarowanej przez Wiadomości TVP kurtce ekipy filmowej z planu "Tomorrow Never Dies", czyli filmu o przygodach Jamesa Bonda.\nTu znajdziesz dokładne opisy podarowanych przedmiotów >>>\nBeata Tadla i Maciej Czajkowski (fot. A. Szklarczyk)\nW pierwszej licytacji w ramach akcji "Święta bez granic" pod młotek Kuby Strzyczkowskiego poszły:\n1. Kapelusz kowbojski Bogusława Lindy oraz książka kucharska jego autorstwa pt. "Spaghetti dla samotnego mężczyzny" - za 14000 zł kupiła go Grupa Przyjaciół z Krakowa\n2. Ocieplana kurtka z futrzanym kołnierzem ekipy filmowej z planu "Tomorrow Never Dies", 18. obrazu o przygodach słynnego agenta (tym razem w rolę Jamesa Bonda wcielił się Pierce Brosnan) - sprzedana za 8000 zł panu Piotrowi;\n3. Specjalne wydanie płyty "Superunknown" z autografem od zespołu Soundgarden - sprzedana panu Grzegorzowi za 10433 zł;\n4. Rejs z kapitanem Zbigniewem Gutkowskim na finał Volvo Ocean Race w Göteborgu - popłynie pani Sylwia (z osobą towarzyszącą), która za wyprawę zapłaciła 45000 zł;\n5. Klubowa koszulka FC Barcelona z nr 8 i autografem od Andresa Iniesty - kupiły ją za 53333 zł pan Robert.\nWięcej informacji o licytacji oraz zdjęcia i szczegółowe opisy przedmiotów można znaleźć tutaj.\nGoście: Tomasz Gorazdowski, dziennikarz sportowy Trójki, Ewa Gorzelak-Dziduch z Fundacji "Nasze Dzieci", kapitan Zbigniew Gutkowski, Beata Tadla i Maciej Czajkowski z zespołu Wiadomości TVP, Lidia Popiel, fotografka, prywatnie żona Bogusława Lindy, Piotr Metz, dziennikarz muzyczny Trójki\nData emisji: 5.12.2014\nZa nami druga Trójkowa licytacja!\nOstatnia aktualizacja: 12.12.2014 16:01\nNajwiększą popularnością podczas drugiej licytacji cieszyły się rekwizyty z filmu "Obywatel" - przekazane przez Jerzego Stuhra. Wylicytował je Pan Grzegorz za 21000 zł.\nPrzedmioty wylicytowane przez Pana Grzegorza podczas drugiej Trójkowej licytacjiFoto: A. Sobieraj/PR\n00'29 Marek Niedźwiecki mówi o boazerii z Trójkowego studia emisyjnego (Zapraszamy do Trójki - popołudnie)\n00'19 Robert Lewandowski opowiada o koszulce ze swoim autografem (Zapraszamy do Trójki - popołudnie)\n02'51 Tomasz Gorazdowski rozmawia z Kubą Strzyczkowskim o koszulce od Roberta Lewandowskiego (Zapraszamy do Trójki - popołudnie)\n05'27 Włodek Pawlik opowiada o swoich podarunkach na rzecz licytacji (Zapraszamy do Trójki - popołudnie)\n01'24 Jerzy Stuhr przedstawia pamiątki, które przekazał na licytację (Zapraszamy do Trójki - popołudnie)\n00'35 Rozmowa w szpitalu, w których przebywają podopieczni fundacji (Zapraszamy do Trójki - popołudnie)\n02'30 Prezes Fundacji "Nasze Dzieci" gościem Kuby Strzyczkowskiego (Zapraszamy do Trójki - popołudnie)\n03'53 Dr Monika Drogosiewicz z fundacji "Nasze Dzieci" gościem Kuby Strzyczkowskiego (Zapraszamy do Trójki - popołudnie)\n01'30 Andrzej Stasiuk mówi o swojej książce i mapie, które przeznaczył na aukcję (Zapraszamy do Trójki - popołudnie)\n02'11 Materiał Marcina Gutowskiego nt. wolontariuszy pracujących na dziecięcym oddziale onkologicznym (Zapraszamy do Trójki - popołudnie)\n01'43 Podsumowanie drugiej licytacji przygotowane przez Izę Woźniak (Serwis informacyjny Trójki)\nW sumie podczas drugiej Trójkowej licytacji zebraliśmy 85700 zł. Ogromna kwota - prawie 70000 zł - wpłynęła także z smsów o treści POMOC wysłanych przez Państwa podczas aukcji pod numer 72265. Pięknie dziękujemy!\nTegoroczny dochód ze wszystkich trzech licytacji (5, 12 i 19 grudnia) w ramach akcji "Święta bez granic 2014" będzie przeznaczony na potrzeby dzieci z chorobą nowotworową - podopiecznych Fundacji "Nasze Dzieci" przy Klinice Onkologii w Instytucie "Pomnik-Centrum Zdrowia Dziecka" w Warszawie.\nTu znajdziesz zdjęcia i dokładne opisy przedmiotów podarowanych na licytację >>>\nW trakcie aukcji Trójkowe studio odwiedził m.in. Włodek Pawlik, który opowiadał o płytach i filiżankach, które zdecydował się przekazać na rzecz licytacji. Na filiżankach można znaleźć partyturę - fragment rękopisu utworu "Night in Calisia".\nDr Monika Drogosiewicz mówiła natomiast słuchaczom o tym, czym zajmuje się Fundacja "Nasze dzieci". - Ponieważ choroba nowotworowa zabiera naszym podopiecznym dzieciństwo, nie chodzą do szkoły, nie mają kontaktu z rówieśnikami, to wymyśliliśmy, że może warto im zorganizować kolonie. Na nich dzieci są przeszczęśliwe - powiedziała rozmówczyni Kuby Strzyczkowskiego.\nFundacja wspomaga Klinikę Onkologii w Instytucie "Pomnik-Centrum Zdrowia Dziecka” w zakupach sprzętu medycznego i lekarstw, organizuje udogodnienia, dzięki którym rodzice mogą nieustannie przebywać na oddziale przy swoich dzieciach, zapewnia wsparcie psychologiczne i socjalne dzieciom i ich rodzinom i dba o zapewnienie małym pacjentom różnorodnych atrakcji. Teraz my mamy szansę pomóc Fundacji!\nA oto wszystkie przedmioty, które po piątkowej specjalnej audycji znalazły swoich nowych właścicieli:\n1. Limitowane wydanie albumu "Night in Calisia" wraz z dwiema filiżankami od Włodka Pawlika. Wylicytował je za 17700 zł Pan Robert.\n2. Mapa Mongolii oraz książka "Wschód" z autografem Andrzeja Stasiuka wylicytowane przez Pana Bogdana za 17000 zł.\n3. Koszulka reprezentacji Polski z autografem Roberta Lewandowskiego wylicytowana przez Pana Krzysztofa za 18000 zł\n4. Rekwizyty z filmu "Obywatel" oraz książka "Obywatel Stuhr" z autografem od Jerzego Stuhra wylicytowana przez Pana Grzegorza za 21000 zł.\n5. Boazeria ze studia emisyjnego Trójki (tzw. M-2) wylicytowana przez Pana Roberta za 12000 zł.\nWięcej informacji o licytacji oraz wszystkie zdjęcia i szczegółowe opisy przedmiotów, które licytowaliśmy, można znaleźć tutaj.\nW poprzednim tygodniu najwięcej emocji towarzyszyło licytacji koszulki z autografem piłkarza FC Barcelony Andresa Iniesty. Kuba Strzyczkowski zlicytował ją za 53 333 zł.\nJak przebiegła pierwsza Trójkowa licytacja >>>\nGoście: Tomasz Gorazdowski (dziennikarz sportowy Trójki), Ewa Gorzelak-Dziduch (Fundacja "Nasze Dzieci"), Włodek Pawlik (kompozytor), dr Monika Drogosiewicz (Fundacja "Nasze Dzieci")\nData emisji: 12.12.2014


Po tragicznym potrąceniu na Zamenhofa: w okolicy rozklejono plakaty z prośbą o pomoc świadków\nDodano czwartek, 10.12.2020 r., godz. 08.43\nfot. materiały rodziny\nDo śmiertelnego potrącenia przez tramwaj doszło w środę, 2 grudnia.\nJuż we wtorek pisaliśmy o poszukiwaniu świadków przez rodzinę zmarłej 22-latki. Teraz w okolicy miejsca zdarzenia, a więc przy ulicy Zamenhofa, pojawiły się plakaty ze zdjęciem 22-letniej Oli oraz prośbą o kontakt. Bliscy wciąż szukają osób, które widziały wypadek i mają informację na temat jego przebiegu. - Poszukujemy świadków śmiertelnego potrącenia naszej 22-letniej córki przez tramwaj linii nr 7. Wypadek zdarzył się przy przystanku na ulicy Zamenhofa w dniu 2 grudnia około 14.30. Zrozpaczeni rodzice - czytamy.\nJak podaje Radio Poznań, rodzina zmarłej pochodząca z Koszalina przyjechała do Poznania i spotkała się ze śledczymi. Do tej pory śledczy ustalili dwóch świadków wypadku - motorniczego oraz pasażera tramwaju. Jak już wcześniej podawaliśmy, jest problem z nagraniami z monitoringu. Radio Poznań informuje, że w tramwaju, który uczestniczył w wypadku monitoringu nie ma, a miejski monitoring nie uchwycił momentu zdarzenia.\nW Zakładzie Medycyny Sądowej ustalono przyczynę śmierci 22-latki: uduszenie w skutek przygniecenia klatki piersiowej. Przypomnijmy, że tuż po wypadku Radio Poznań informowało, że kobieta weszła na przejście dla pieszych na torowisku pomimo czerwonego światła na sygnalizatorach. Zielone światło miało się palić na przejściu przez jezdnię, a nie przez torowisko. Ustalenie, jakie światło paliło się na sygnalizatorze przy przejściu, będzie jednym z kluczowych zadań śledczych. Motorniczy były trzeźwy.\n#komunikacja #policja #wypadek #zamenhofa #potrącenie\nczwartek, 10.12.2020 r., godz. 08.50\nJak mnie denerwują takie teksty. A jakby była stara i brzydka to już nie szkoda? Wyrazy współczucia dla rodziny.\nczwartek, 10.12.2020 r., godz. 08.57\nPrawda jest taka, że w tym mieście nawet mając zielone światło trzeba mieć oczy dookoła głowy. Na każdym skrzyżowaniu.\nczwartek, 10.12.2020 r., godz. 08.46\nTragedia i dla rodziny Oli jak i dla motorniczego, przypomina zdarzenie sprzed roku na Hetmańskiej/Dmowskiego. Trzeba jednak pamiętać że tramwaj w miejscu n ... więcej >> ie staje. PS Bardzo urocza była ta Ola, szkoda człowieka (ofiara telefonu???)\nczwartek, 10.12.2020 r., godz. 08.56\nMożesz potwierdzić ten kaptur i słuchawki na policji? Właśnie takich świadków tam szukają.\nczwartek, 10.12.2020 r., godz. 09.03\nPrzypomina mi to sprawę śmiertelnego wypadku na skrzyżowaniu Baraniaka JPII. Rowerzysta łamiąc wszelkie zasady ruchu drogowego został śmiertelnie potrąc ... więcej >> ony przez samochód. Rodzina NA SIŁĘ szukała świadków. Ale tylko takich którzy by zeznawali przeciwko kierowcy. Innej wersji nie przyjmowali do świadomości.\nczwartek, 10.12.2020 r., godz. 09.17\n"Ofiara motorniczego" Jesteś IDIOTĄ!!!\nczwartek, 10.12.2020 r., godz. 14.58\nNie wiem, ale dla mnie jeśli przechodzi się przez torowisko to trzeba spojrzec, czy tramwaj hamuje, czy nie hamuje. To jest proste jak 2x2. Nie ważne, jakie ... więcej >> światło się pali. Wiekszośc ludzi przechodząc przez pasy lub/i torowisko po prostu nie patrzy. Myślą- " Ja tu mam pierwszeństwo i nic mnie nie interesuje, bo JA PRZECHODZĘ". Tylko, że taki punkt widzenia kończy się często tragicznie. teraz szukanie świadków, aby co...? Wsadzic motorniczego do wiezienia? Co to da? Życia nie wróci, a motorniczy i tak ma "karę", bez wzgledu na to, czy miał rację, czy nie. Trauma zostaje do końca życia...niestety...


Moda okazuje się bardzo zmienna, ale nieustannie oferuje nam wspaniałe elementy garderoby | spamtown.net\nGarderoba modnej kobiety musi być naprawdę pojemna, by pomieścić te wszystkie sukienki koktajlowe, ciuchy na co dzień oraz do pracy, jak również obuwie, okrycia wierzchnie i dodatki, które dopełniają stroje różnorakiego typu. Warto zobaczyć - sklep Amazinggirl. W butikach z odzieżą ciągle pojawiają się świeże propozycje, w rzeczywistości co kilka miesięcy na regałach pokazują się świeże ubrania. Podobnie sprawa ma się z pokazami projektantów pracujących w domach mody. Oni także intensywnie pracują nad nowymi kolekcjami, by móc zaproponować swym klientkom coś świeżego oraz niebanalnego. Panie, które pasjonują się modą, zazwyczaj czytują branżowe magazyny i uczestniczą w przeróżnych targach oraz pokazach, by wiedzieć, co staje się modne. Chcą one nadążyć za modą oraz zawsze prezentować się doskonale.


✅ Osłona karnisza LK-02 Creativa ✅ Maskownice karniszy Light Blocker ( nieprześwitujące ), gładkie i wytrzymałe. Super ceny !\n> Sztukateria>Listwy oświetleniowe>LISTWY OŚWIETLENIOWE KARNISZOWE>LK-02 CREATIVA OSŁONA KARNISZA - LIGHT BLOCKER\nMaskownica karnisza LK-02 Creativa w wersji nieprześwitującej Light Blocker. Osłona karnisza jak LK-02 Creativa posiada wysokość 15 cm. Maskownice karniszy zaprojektowane do szybkiego zamaskowania szyn karniszowych. Maskownice karniszy możemy podświetlić taśmą LED przez co stworzymy romantyczny nastrój. Osłona karnisza jest gładka, wytrzymała i odporna na wilgoć ( można malować ).\nLK-02 CREATIVA OSŁONA KARNISZA - LIGHT BLOCKER\nGłębokość 4,5 cm.\n158,83 zł brutto /szt.\n172,64 zł brutto\nW magazynie: 722 Przedmiot Przedmioty\nMaskownice karniszy - LK-02 Creativa - Light Blocker ( nieprześwitujące )\nListwa do zabudowy karnisza jak LK-02 Creativa to całkowicie gładka sztukateria wewnętrzna pozbawiona przetłoczeń i ornamentów o wymiarach 244 cm długości, 15 cm wysokości i 4,5 cm głębokości. Maskownica karnisza - LK-02 Creativa prosta z opcją podświetlenia LED. Osłona karnisza w wersji Light Blocker nie wymaga oklejenia dodatkowo taśmą aluminiową do uzyskania efektownego oświetlenia. Osłona karnisza o symbolu LK-02 Creativa wykonana jest z odpornego, twardego materiału jakim jest Polistyren z mieszanką tworzywa, który powoduje że listwa będzie stylowo wyglądać nawet gdy ją podświetlimy taśmą led. Maskownice karniszy można bez problemów malować farbami na wybrany kolor współgrający z aranżacją, ale w ofercie sklepu występują także już pomalowane fabrycznie maskownice karnisza na kolor biały. Maskownice karniszy LK-02 Creativa to gwarancja trwałości na lata. LK-02 Creativa jest wilgocioodporna i możemy ją zastosować w miejscach o dużym zawilgoceniu takim jak np. łazienki czy kuchnia.\nListwa do zabudowy karnisza producenta Creativa LK-02 to także precyzyjnie dopracowane szczegóły i detale wykończeniowe. Osłona karnisza LK-02 Creativa o takim wzornictwie pasuje praktycznie do większości aranżacji wnętrz. Maskownice karniszy możemy zastosować zarówno w klasycznych, nowoczesnych, oraz współczesnych wnętrzach stanowiąc praktyczne i eleganckie wykończenie pomieszczenia. Osłona karnisza jak LK-02 Creativa można śmiało montować zarówno w mieszkaniach/domach jak i biurach, hotelach, restauracjach w salach konferencyjnych czy pensjonatach. Maskownica karnisza idealnie zamaskuje szyny karniszowe sufitowe, a także karnisze ścienne. Fantastycznie ozdobi wnętrze uzyskując wyśmienity efekt końcowy. LK-02 Creativa to wysoka osłona karnisza na 15 cm. którą możemy się posłużyć do zamaskowania niedoskonałości na łączeniu ściany i sufitu, czy nieestetycznymi szczelinami i rurami. Maskownice karniszy firmy Creativa to bardzo dobry wybór do szybkiej i taniej metamorfozy wnętrza gdzie z pewnością poczujemy się luksusowo i wyjątkowo.\nMaskownice karniszy możemy docinać piłą ręczną lub elektryczną ( najlepiej z regulacją prędkości ). LK-02 przyklejamy do sufitu klejem Expert, a łączeń dokonujemy klejem C310 Creativa.\nJak zamontować maskownicę karnisza ?\nCzęsto zadawanym pytaniem naszych klientów jest, jak zamontować maskownicę karnisza ?. Jest to w miarę łatwy montaż, który będzie można wykonać we własnym zakresie. Będzie z pewnością tańszy, szybszy, a także czystszy od budowania zabudowy kartonowo - gipsowej. Poniżej w skrócie podpowiemy jak to w kolejności wykonać.\nPierwszym etapem który należy wykonać, jest wykonanie pomiarów (wymierzyć odległości od okien i do ścian ). Musimy ustalić gdzie listwa będzie zamontowana i naznaczyć ołówkiem miejsce jej montażu. Ważne jest także sprawdzenie czy ściany i sufit są proste, czy nie wymagają drobnych poprawek, oraz czy miejsce gdzie będziemy osłony przyklejać nie trzeba wstępnie zagruntować ( dla lepszej przyczepności ).\nListwy do zabudowy karniszy są stosunkowo lekkie ponieważ materiał z jakiego zostały wykonane to Polistyren o wysokiej gęstości. Lekkie listwy przyklejamy bezpośrednio do stropu. Maskownice karniszy firmy Creativa montujemy poprzez klejenie klejem montażowym do sufitu. Zalecany klej do wykonania tej czynności jest dedykowany przez producenta Creativa Expert. Górną krawędź listwy smarujemy ( klejem Expert Creativa ) tak zwanym szlaczkiem góra, dół i przyciskamy do sufitu. Po dosłownie krótkiej chwili przytrzymania, listwa połączy się z sufitem " czas otwarty około 15 min. " Po związaniu należy wytrzeć nadmiar kleju wilgotną gąbką lub szmatką. Całkowity czas schnięcia kleju około 24 h.\nMaskownice karniszy producenta Creativa posiadają długość 244 cm. Możemy je śmiało i bez problemów zarówno docinać na krótsze odcinki jak i łączyć na dłuższe odcinki, jak to zrobić ?\nDocinanie listew karniszowych robimy piłą elektryczną lub ręczną o drobnym zębie. Listwy możemy docinać do konkretnej długości np. od ściany do ściany lub jak jest taka potrzeba, można tworzyć wszelkiego rodzaju zabudowy np. o kącie 90 stopni. Sztukaterię dobrze jest docinać pod kątem 45 stopni ponieważ uzyskamy większą płaszczyznę klejenia, oraz zmniejszymy widoczność łączenia po sklejeniu. Kiedy wykonujemy docinanie listew karniszowych piłą ręczną dobrze wykonać tą czynność w specjalnej skrzynce uciosowej.\nJak połączyć Maskownice karniszy ?\nOsłona karnisza łączona jest klejem do łączenia Creativa C310. Należy posmarować miejsce łączenia, docisnąć i przytrzymać przez chwilę, a następnie pozostawić do schnięcia ( czas otwarty około 15 min. ). Świeże zabrudzenia należy od razu wyczyścić acetonem ( UWAGA Aceton służy jedynie do wyczyszczenia z nadmiaru kleju. Nie wolno polewać acetonu po listwie, gdyż może zostać uszkodzona ). Czas schnięcia kleju do łączenia 8-16 h. Pojemność 310 ml. kleju do łączenia listew C310 Creativa wystarczy na około 40 połączeń.\nPo zakończeniu wszystkich prac związanych, czyli montażu i zabudowy listew karniszowych i odczekaniu do wyschnięcia kleju ( 24 h ), możemy wykonać kolejny etap naszego przedsięwzięcia jakim jest perfekcyjne wykończenie.\n1. Sprawdźmy czy na połączeniach listew lub na połączeniu z sufitem nie ma grudek nadmiaru kleju.\nJeśli występują należy przetrzeć miejsca delikatnym papierkiem ściernym np. 2000 i wyprowadzić do gładkości ( wykonaną czynność możemy ocenić przejeżdżając palcem po listwie ).\n2. Następny krok to przetarcie listwy z wszelkich zabrudzeń jak kurz i pył ( dla lepszej przyczepności farby ).\n3. Ostatni etap to pomalowanie listew karniszowych farbą na wybrany pasujący kolor. Lepszy efekt uzyskamy kiedy malowanie powtórzymy drugi raz po to, aby połączenia stały się niewidoczne, a zabudowa stała się niczym jeden element elegancki i gładki. Maskownice karniszy można malować farbami jak do wnętrz pomieszczenia. Najlepiej zastosować farbę którą zastosowaliśmy do pomalowania sufitu lub ścian.\nKolejnym etapem w wyborze sztukaterii takich jak maskownica karnisza jest styl jaki chcemy osiągnąć podczas aranżacji wnętrza. W ofercie sklepu www.Dekorplanet.pl znajdą Państwo szeroką gamę listew zarówno klasycznych, nowoczesnych, współczesnych czy awangardowych. Maskownice karniszy są zarówno gładkie, proste jak i zdobione z delikatnymi przetłoczeniami, wykonane z różnych materiałów tak więc z pewnością będzie można znaleźć odpowiedni model dla siebie.\nMaria F 2019-02-19\nMiła obsługa,ekspresowa wysyłka,listwa bardzo elegancka


Materac niemowlęcy Cuddleland 140x70cm, Traumeland - Bobomarket.pl\nbobomarket.pl: > Materace > materace dla niemowląt > Materac niemowlęcy Cuddleland 140x70cm, Traumeland\nMaterac niemowlęcy Cuddleland 140x70cm, Traumeland\nMaterac Cuddleland z kolekcji comfort renomowanej austriackiej marki Traumeland zapewni Twojemu dziecku zdrowe miejsce do spania. Wkład materaca wykonany z zimnej pianki o wysokiej elastyczności punktowej z segmentami piankowymi 3D comfort pads. Pokrowiec Sleep Fresh  oddycha, a jednocześnie pochłania wilgoć nie dopuszczając do przemoczenia rdzenia materaca. Pikowany jest włókniną wash dla zwiększenia komfortu użytkowania. Pokrowiec można prać w temperaturze 60 stopni. Posiada certyfikaty: FKT, LGA, OEko-Tex Standard 100.\nMaterac Cuddleland z kolekcji comfort renomowanej austriackiej marki Traumeland zapewni Twojemu dziecku zdrowe miejsce do spania. Wkład materaca wykonany z zimnej pianki o wysokiej elastyczności punktowej z segmentami piankowymi „3D comfort pads”. Pokrowiec Sleep Fresh – oddycha, a jednocześnie pochłania wilgoć nie dopuszczając do przemoczenia rdzenia materaca. Pikowany jest włókniną wash dla zwiększenia komfortu użytkowania. Pokrowiec można prać w temperaturze 60 stopni. Posiada certyfikaty: FKT, LGA, OEko-Tex Standard 100.\nmateriał sleep fresh pikowany włókniną Wash\nniezależne segmenty piankowe comfort pads dla maksymalnej elastyczności\nstrona dla niemowląt (biała) i dla większych dzieci\noptymalna wentylacja dzięki pionowym kanalikom oraz przestrzeni pomiędzy segmentami piankowymi\nusztywnione krawędzie materaca dla bezpieczeństwa\nGrubość materaca: 11cm\nDzięki trójwymiarowej formie segmentów piankowych (comfort pads)materac jest bardzo elastyczny i optymalnie wspiera kręgosłup dziecka. Ponadto segmenty piankowe umożliwiają swobodny przepływ powietrza w materacu, przez co doskonale sprawdzają się w łóżeczku niemowlęcym.\nW przypadku chwilowego braku materaca w magazynie czas realizacji to: 7 dni + 1 - 2 dostawa kurierem (dni robocze).


Studenci wracają do Opola. Ruch w akademikach - Radio Opole\n2020-09-25, 14:45 Autor: Agnieszka Stefaniak\nStudenci wracają do Opola. Ruch w akademikach\nAkademik [fot. PO]\nRuszyło zasiedlanie akademików opolskich uczelni. Politechnika Opolska i Uniwersytet Opolski ze względu na pandemię wydłużyły czas zakwaterowania do 1 października.\nW domach studenckich nadal obowiązywać będzie zakaz odwiedzin i zapraszania osób z zewnątrz. Choć jest wiele nowych zasad sanitarnych to zainteresowanie akademikami nie spadło.\nPrzypomnijmy, że wśród nowych zaleceń Głównego Inspektora Sanitarnego jest między innymi noszenie maseczek w częściach wspólnych obiektów oraz utrzymanie dystansu społecznego w kuchni, łazience, czy windzie.\nAkademiki odwiedziła Monika Matuszkiewicz.\nStudenci wracają do Opola. Ruch w akademikach [autor: Monika Matuszkiewicz]\nTagi: Monika Matuszkiewicz, reporterskie tu i teraz, akademik, studenci, Opole, Politechnika Opolska, Uniwersytet Opolski, zakwaterowanie, nowy rok akademicki,\n2020-10-31, godz. 11:15 "Ten paraliż już jest widoczny". Szpitalne oddziały ratunkowe w coraz trudniejszej sytuacji W związku z rosnąca liczbą zakażeń koronawirusem coraz trudniejsza sytuacja panuje w Szpitalnych Oddziałach Ratunkowych. Przybywa pacjentów zakażonych… » więcej 2020-10-30, godz. 17:00 Szpital w Kędzierzynie-Koźlu od nowego tygodnia będzie ukierunkowany przede wszystkim na pacjentów z COVID-19 Szpital powiatowy w Kędzierzynie-Koźlu, który dotychczas działał dwutorowo i leczył zarówno pacjentów zakażonych i tych z innymi schorzeniami, od poniedziałku… » więcej 2020-10-30, godz. 15:18 Przygotowania do obchodów Wszystkich Świętych w czasie pandemii Przez cały tydzień było widać wzmożony ruch na cmentarzach przed dniem Wszystkich Świętych. Przykładem jest nekropolia w Opolu-Półwsi. » więcej 2020-10-29, godz. 21:45 Koronawirus za granicą. Jak z pandemią radzą sobie Polacy na Ukrainie? Nasz reporter był na miejscu Każda kolejna doba przynosi w Polsce nowy rekord zachorowań na COVID-19. Trudna sytuacja epidemiologiczna panuje jednak nie tylko w naszym kraju. Wysoka zachorowalność… » więcej 2020-10-29, godz. 15:23 Trudna sytuacja fundacji DOM z Opola. Problemy finansowe nasiliła pandemia i ostatnie podtopienia Fundacja DOM Rodzinnej Rehabilitacji Dzieci z Porażeniem Mózgowym w Opolu założona przez małżeństwo Jednorogów boryka się z poważnymi problemami finansowymi… » więcej 2020-10-29, godz. 10:00 Dron sprawdzi, co wylatuje z kominów mieszkańców Namysłowa Namysłów będzie jeszcze dokładniej kontrolować jakość powietrza. Pomóc ma w tym dron, który zakupiono w ramach budżetu obywatelskiego. » więcej 2020-10-28, godz. 22:00 Pomoc potrzebującym w czasie trwającej od miesięcy pandemii Brak odwiedzin, zakaz przyjmowania darów, czy ograniczona możliwość przyjmowania nowych potrzebujących. To tylko część problemów, z jakimi w czasie pandemii… » więcej 2020-10-28, godz. 15:02 Koronawirus w natarciu. "Jesteśmy na etapie kuli śniegowej, która toczy się, a liczba zakażeń z impetem rozwija … Druga fala pandemii koronawirusa zatacza w naszym kraju coraz szersze kręgi. Niemal każdy kolejny dzień to nowy rekord liczby zachorowań. » więcej 2020-10-28, godz. 10:00 Wynalazek z przypadku. Naukowcy Politechniki Opolskiej skonstruowali urządzenie do dezynfekcji Miał być suchy prysznic na upalne dni, jest urządzenie do dezynfekcji przydatne zwłaszcza w czasie epidemii. To efekt pracy naukowców i absolwentów z Politechniki… » więcej 2020-10-27, godz. 22:35 "Pandemia u niektórych wywołała mocny stan lękowy". Koronawirus a zdrowie psychiczne Kolejne tygodnie trwającej pandemii negatywnie wpływają na naszą odporność nie tylko fizyczną, ale również psychiczną. Samoizolacja, kwarantanna, czy… » więcej\n1234567 1273 na 128 stronach


Portugalia: Evora – żółto – niebieskie miasto na białym tle – travellissima\nPortugalia: Evora – żółto – niebieskie miasto na białym tle\nOpublikowane przez travellissima dnia 24 marca, 2015 5 lipca, 2016\nJuż od prawie 3 miesięcy mieszkam w Lizbonie, wiec mój pierwszy wpis na temat Portugali powinien dotyczyć tego miasta. Jednak checę wsiąknąć Lizbonę, naprawdę dobrze ją poznać zanim zacznę o niej pisać. Opisywanie Portugalii zacznę od Evory, niedużego średniowiecznego miasteczka położonego około 130 km na wschód od Lizbony. Uwielbiam jednodniowe wypady w nowe miejsca. Do Evory wybrałam się pociągiem w niedzielny poranek.\nPodróż trwa mniej niż 2 godziny. Pociąg odjeżdża z dworca Oriente kilka razy dziennie. Pojechałam tym o 9:50. Bilet 2 klasy, w jedna stronę kosztuje 12,20 €. Ku mojemu zdziwieniu, pociąg był praktycznie pusty. Pewnie cała Portugalia jeszcze śpi po sobotnich imprezach. Jak się później okazało Evora też spała O 11:33 pociąg zatrzymał się na dworcu kolejowym w Evorze.\nEvora – historia w skrócie\nHistoria miasta sięga ponad 2000 lat. Do celtyckiej osady w 59 r.p.n.e. zawitali Rzymianie, którzy przekształcili ją w obóz wojskowy. Po Rzymianach, do początku VIII w. Evorą rządzili Wizygoci, których w 715 r. wyparły wojska arabskie. Muzułmanów w XIII wieku pokonali chrześcijanie.\ntradycyjne portugalskie azulejos\nAzulejos w Evorze\nMiasto stało się ważnym ośrodkiem rozwoju kultury i nauki. Mieli w nim swoje siedziby portugalscy królowie, w 1559 r. został otwarty Uniwersytet. 200 lat pózniej został zamknięty, co było jedną z oznak powolnego schyłku złotej epoki miasta. Uniwersytet otwarto ponownie w 1979 r. W 1986 r. Miasto zostało wpisane na listę Światowego Dziedzictwa Kulturowego UNESCO.\nEvora – zwiedzanie\nDworzec kolejowy znajduje się poza centrum, kilka minut spacerem do starego miasta. Po drodze widać, że czasy świetności Evora ma już dawno za sobą.\nTo co uderza to panujący w mieście spokój, wręcz hipnotyzujący. Może to po części kwestia niedzielnego przedpołudnia.\nWszędzie słychać donośny śpiew ptaków, od czasu do czasu zagłuszany przez samochód, poruszający się po kamiennej drodze z prędkością poniżej 40 km/godz.\nWędrując ulicami, na początku spotykałam tylko koty. Bliżej starego miasta pojawili się ludzie, którzy niespieszne sunęli w kierunku kawiarni na espresso. Z domów roznosił się zapach smażonej na śniadanie jajecznicy. Spodobał mi się ten spokojny, powolny, małomiasteczkowy klimat. To duża odmiana w stosunku do tętniącej życiem Lizbony. Evora przypomina nieco urocze małe miasteczka Szwajcarii. Jest oczywiście znacznie biedniejsza i bardziej odrapana.\nZatrzymałam się w pierwszej napotkanej kawiarni. Idealnie wtapiała się w spokojny nastrój miasta. Do tego w tle leciała muzyka jednego z moich ulubionych zespołów – Kings of Convenience. W tej nie wyszukanej kawiarni zjadłam jedne z najlepszych i największeych tostów w życiu. To chyba kwestia wyjątkowego chleba z regionu Alentejo. I to jest właśnie cała Portugalia! W każdej knajpie, kawiarni czy restauracji można bardzo dobrze zjeść, naprawdę pysznie zjeść. Wyrzućcie wiec przewodniki, zapomnijcie o tripadvisorze i wejdźcie do pierwszej napotkanej restauracji, jak tylko poczujecie głód.\nW centrum starego miasta znajduje się główna atrakcja: pozostałości świątyni rzymskiej wybudowanej na przełomie I i II w. n.e. Po upadku imperium rzymskiego pełniła rożne funkcje, łącznie z rzeźnią. To jedna z najlepiej zachowanych budowli z czasów rzymskich na półwyspie iberyjskim. Według mnie, nie powala. Zostało po niej 14 kolumn. Obok świątyni, a raczej tego co z niej pozostało jest malutki skwer, w którym można odpocząć.\nEvora – Świątynia Rzymska\na raczej jej pozostałości\nEvora – świątynia z przełomu I i II w.\nWybudowana na przełomie XII i XIII w. Warto ją obejść małymi wąskimi uliczkami.\nCzyli Plac Giralda, nazwany tak na cześć dowódcy wojsk, który odbił miasto z rąk muzułmanów. Kiedyś miejsce krwawych wydarzeń, palenia stosów Świętej Inkwizycji. Aktualnie jest tam kilka restauracji i sklepów.\nPlac Giralda, Evora\nPraca Giraldo, Evora\nWedług mnie moc przyciągania Evory wcale nie tkwi w głównych zabytkach opisywanych w przewodnikach.\nTo co spodobało mi się najbardziej to cała architektura Starego Miasta: stare, białe kamienice, wąskie uliczki. To niesamowite, że mieszkają tam jeszcze ludzie. Miasto wygląda jak z książki do historii.\nMój spacer w pewnym momencie przerwał ulewny deszcz, który okazał się idealnym pretekstem do wypicia kolejnego espresso. Uprzejmy Pan w kawiarni po moim wyglądzie i aparacie przewieszonym przez szyję, domyślił się, że nie jestem stąd i zapytał jaką kawę sobie życzę: dużą? z mlekiem? z cukrem? – Nie, ja piję taką jak Portugalczycy! Im przecież nie zadaje takiego pytania, to oczywiste, że w Portugalii pije się tylko pyszne espresso.\nCały czas jest to dla mnie takie niesamowite, że w marcu można zrywać z drzew cytryny i pomarańcze.\nPo bardzo przyjemnym dniu w Evorze, wczesnym wieczorem wróciłam pociągiem do Lizbony.\nPoprzedni wpis Kambodża: Siem Reap i Angkor – praktyczne rady\nNastępny wpis Szwajcaria, Charmey: bydło w roli głównej\nPingback: Niedziela w Óbidos – Portugalia – travellissima


Wydanie otwiera artykuł Moniki Stasiak „Bajka o złym wilku, dobrych pilarzach i wyciągniętym ramieniu Temidy”, w którym autorka na kanwie wydarzenia spod Brzozowa, gdzie dwaj pilarze „bronili się” przez wilkami, pisze o nagonce na te drapieżniki realizowanej przez myśliwych, a częściowo też przez media. „Tym, co zostanie w pamięci, będzie medialny obraz złych wilków, ostrzących sobie zęby na biednych pilarzy” – podkreśla autorka, ale ma nadzieję, że za nagonką na wilki przestaną podążać portale, gazety i stacje telewizyjne, które dotąd realizowały schemat straszenia wilkiem.\nW wydaniu: nagonka na wilki w mediach, List otwarty do mediów w sprawie wilków, katowickie lasy zagrożone, pory roku w górach w malarstwie.\n„Dość zohydzania wilków” Grzegorz Bożek\n„Bajka o złym wilku, dobrych pilarzach i wyciągniętym ramieniu Temidy” Monika Stasiak\n„Odpowiedzialność za wilki leży po stronie człowieka” wywiad z prof. Krzysztofem Schmidtem\n„Cenne drzewostany i siedliska podmokłe w katowickich lasach zagrożone” Jerzy B. Parusel, Michał Adamczyk\n„Znikające obowiązki ministra klimatu i środowiska, czyli o rozporządzeniach których nie ma (i nie będzie?)” Bartosz Kwiatkowski\n„Oblicza pór roku w górach” Agata Jóźwiak\n„Szkutnik Mateusz i moja pierwsza łódka” Leszek Naziemiec\n„Między nadzieją a rozpaczą – »O czasie i wodzie«” Hanna Schudy\n„Toskania czy karpacki lasostep? Nie, to Wiązownica na Kielecczyźnie” Łukasz Misiuna\n„Zmruż oczy” Dagmara Stanosz\n„Jak (szybko) zabić wilka” Robert Jurszo\n„Ekologia polityczna socjalizmu, czyli przepis na totalitarną katastrofę” Ryszard Kulik\n„Ziemska biomasa a masa ludzkiej technosfery” Prof. Piotr Skubała\n„Za mało wiemy o Przyrodzie” Prof. Jan Marcin Węsławski\nNajnowszy numer jest dostępny w naszym Sklepie, w sieci e-Kiosk i eGazety, na tabletach i smartfonach od 7 kwietnia oraz w salonach Empik i Garmond Press od 12 kwietnia. Zapraszamy do lektury!


Problem z odpaleniem - Strona 11 - Silnik i osprzęt - Agrofoto.pl Forum Rolnicze i Galeria Rolnicza\nRozpoczęte przez andrzej2110, mar 28 2008 09:11\nursus 2812 odpala 4512 ciezko\n266 odpowiedzi na ten temat\nNapisany 05 lipiec 2011 - 19:48\nProblem z odpaleniem A mi to wyglda na pierscienie. przerabialem to. sprawdz kompresje bpo zrobisz wszystko tj pompa wtryski glowica a i tak niebedzie palil. poprostu moze miec popekane pierscienie i niekoniecznie bedzie bral\nProblem z odpaleniem Dzisiaj, 06:36\nNapisany 05 lipiec 2011 - 19:49\nProblem z odpaleniem Witam! Mam podobny problem z MF 255. Nie chce w ogóle odpalić. Po przekręceniu kluczyka w stacyjce nie zapiali się nawet jedna kontrolka! Akumulator jest naładowany. Z kabli nie chciał odpalić. Jedynie odpala z pociągu.\nNapisany 07 lipiec 2011 - 23:05\nProblem z odpaleniem Sprawdź wszystkie bezpieczniki (czasem wystarczy którymś poruszać i pomaga)\nDobrze wyczyść klemę i podłączenie kabla masowego (-). Jak nie pomoże (a masz wtopioną kleme w kabel), to ją obetnij i załóż nową kleme. Jeśli dalej nie pomoże to pisz na gg do mnie.\nNapisany 13 lipiec 2011 - 08:52\nProblem z odpaleniem zanieczyszczenia mogly dostać się do paliwa i pompa wtryskowa do regeneracji miałem to samo w swiom\nNapisany 26 wrzesień 2011 - 19:15\nProblem z odpaleniem Witam posiadam URSUSA 4512 z 1996 roku, ostatnio zaczeło mu się przydażać coś takiego, że zgaśnie na wolnych obrotach, a poźniej rozrusznik nie może przekręcić, trche postoi i udaje się go uruchomić. Co to może być za przyczyna? Obawiam się czy to przypadkiem silnik się nie zaciera .\nEdytowany przez Hannibal, 26 wrzesień 2011 - 19:18.\nNapisany 27 wrzesień 2011 - 19:31\nProblem z odpaleniem Ciśnienie w układzie smarowania to najlepiej sprawdź zegarem. Z tego co przeczytałem w instrukcji napraw od MF 255, to może to być coś z zaworami (tam jest napisane, że mogą się zawory zacierać, ale to mało prawdopodobne). Najlepiej sprawdź ciśnienie oleju i dopiero dalej szukaj usterki.\nEdytowany przez grzegorz508, 27 wrzesień 2011 - 19:33.\nProblem z odpaleniem Obserwuję ciągnik i tak, okazuje się że potrafi zgasnąć nawet nie rozgrzany, wydaje mi się że blokuje skrzynia biegów, gaśnie najczęściej zaraz po ruszeniu albo przy zwalnianiu np podczas orki przy dojeździe do końca pola, ostatnio miałem tak że zgasł, odpaliłem z wcisniętym sprzęgłem, a jak puściłem sprzęgło znowu zgasł, jak zgaśnie to nie można powkłana sucho wszystkuch biegów, wystarczy trochę pomanewrowac dźwidniami od biegów, jak uda się na sucho wszystkie pokolei powkładac to wtedy odpala i pracuje dalej.\nNapisany 30 wrzesień 2011 - 20:26\nProblem z odpaleniem W takim razie sprzęgło dobrze pracuje, skoro wysprzęgla, a usterki trzeba szukać w skrzyni. Kolumna kierownicy do góry i sprawdź jak wyglądają widełki i wodziki. A dalej co z trybami. A z tym gaśnieciem patrzyłeś co sie dzieje, jak go odpalisz i włożysz bieg przy położeniu reduktora na neutralnym? Może reduktor się sypie, a nie skrzynia.\nNapisany 02 październik 2011 - 10:35\nProblem z odpaleniem najdziwniejsze jest to że jeżeli ciągnik pracuje powiedzmy 4 godziny to gaśnie 2 - 3 razy, jakby cos raz walnelo a konkretnie to by było wiadom co mu jest, był taki motyw oststni że cos zatłukło sie w skrzyni w czasie orki ale po 5 metrach jazdy przestalo, może to faktycznie redyktor. porozbieram i zobaczę.\ngdyby coś nie tak było z kolami zębatymi to by było slychać, a ciągnik ladnie chodzi na wszystkich biegach.\nNapisany 02 październik 2011 - 17:47\nProblem z odpaleniem Podam więcej danych, jakieś 2 miesiące temu wymienilem pompę hydrauliczą podnośnika i koło zębate 2i4 biegu bo brakowało jednego zęba, problemy z gaśnięciem zaczeły się po tym remoncie, układam sobie wszystko w głowie i zastanawiam się czy pompa hydrauliczna może być przyczyną zatrzymania silnika? czy sprzęgło w ursusie 4512 jest dwustopniowe? Jak ciągnik zgasł to odpalił gdy wcisnolem sprzęgło do podlogi jak trochę puściłem to zgasł. Czy wciśnięcie sprzęgła na maksa wyłancza pompę hydrauliczną? ciągnik gaśnie zawsze na niskich obrotach dwa razy zgasł gdy wjechalem przednimi kolami w rów, a raz jak przejeżdzałem przez miedzę. Dlaczego nie gasnie na wysokich obrotach? Może pompa go w jakis sposób trzyma? raz zgasl gdy chodził sobie na wolnych obrotach i nikogo nawet w kabinie nie było, podczepiny był randal i podnośnik byl podniesiony. Gdyby to koła zebate blokowały to zdarzałoby sie to również na wysokich obrotach a wtedy to ze skrzyni fragmenta. Zaczynam głupieć.\nNapisany 04 październik 2011 - 21:15\nProblem z odpaleniem Sprzęgło jest dwustopniowe. Jak wciśniesz do końca to odłączasz WOM, a pompa jest chyba na tym samym wałku zamontowana. U mnie w 4512 jak podnoszę sieczkarnie na niskich obrotach, to ciągnik też przygasa. Może trzeba wyregulować ciśnienie w pompie, bo jest za duże, albo obroty masz za małe.\nNapisany 05 październik 2011 - 17:16\nProblem z odpaleniem Problem w tym że gaśnie nawet jak podnośnik jest opuszczony np w czasie orki ale zawsze jak maleją obroty np przy dojeżdżaniu do końca albo ruszaniu, a najczęściej po wjechaniu w wiekszy dół. Obroty sa dobre, też myślałem że cisnienie może być za duże.\nNapisany 06 październik 2011 - 19:49\nProblem z odpaleniem Pompa pracuje cały czas, tylko jak podnosi to trochę ma ciężej. A obroty to jakie masz?\nNapisany 11 październik 2011 - 19:09\nProblem z odpaleniem Pracowałem ostatnio brona talerzową 2,20 i orałem, nie schodziłem z obrotów popniżej 500 i nie zgasl mi ani razu\nNapisany 16 październik 2011 - 10:43\nProblem z odpaleniem ja mam 5314 silnik po kapitalce pompa paliwowa nowa dmucha z odmy i przy temperatuże +7 nie odpala\nNapisany 19 październik 2011 - 17:12\nProblem z odpaleniem co wy panowie za głupoty opowiadacie ja mam 4514 pare dni temu przy -5 odpalił bez najmniejszych problemów a stał na dworze to już ciapek ile ciezej pali od XX14. Więc watpie by ten typ ursusów tak miał...\nNapisany 22 październik 2011 - 18:41\nProblem z odpaleniem też mamy 45 i pali bez najmniejszego problemu a 53 nie i ma wysoko obrotowy rozrusznik i nic\nNapisany 22 październik 2011 - 19:18\nProblem z odpaleniem U mnie pali jak diabli,nawet w duże mrozy,dodam że ciągnik jest garażowany i na okres zimowy leję Vervę,zasada jest jedna musisz mieć dobry start z akumulatora.\nNapisany 22 październik 2011 - 19:24\nProblem z odpaleniem Znajomy posiada MFa 698, a on jest bardzo podobny do 5314. Kupił go 7 lat temu, i zawsze miał problemy z paleniem zimą. Te traktory tak mają.\nNapisany 24 październik 2011 - 16:19\nProblem z odpaleniem mój 5314 też tak ma,że w zimie szło akumulator rozładować tyle kręcił a i tak nie odpalił, dlatego kupiłem grzałkę płynu chłodzącego którą montuje sie w bloku. w zimie wystarczy odpowiednio wcześniej podłączyc do prądu i pali jak w lecie. jak jest chłodniej a nie ma aż tak strasznie zimno to wystarczy go podgrzać na świecach przytrzymując kluczyk ok 20 sekund w takiej pozycji zeby kontrolki troche przygasły ale zeby nie zaczął krencic\nPodobne tematy ursus 2812 odpala 4512 ciezko


Sprzedam mieszkanie w Wirginia (Stany Zjednoczone)\nSprzedam mieszkanie w Wirginia Stany Zjednoczone\nJeśli są szybkie przeglądanie mieszkania do kupienia w Wirginia zawsze masz większą szansę na tle potencjalnych nabywców, którzy są zawsze gotowi zapłacić dużo pieniędzy.\nPrzy zakupie domu po raz pierwszy musi zweryfikować swoją zdolność finansową w celu ustalenia, czy można sprzedam mieszkanie w Wirginia i żyć w domu, który zawsze marzył.\nSprzedać mieszkanie w Wirginia naprawdę może kosztować mniej niż jego obecnej cenie, wystarczy mówić do sprzedawcy i negocjować nową cenę, która pozwala zapisać i mieć trochę gotówki.\nSprzedać mieszkanie w Wirginia są zazwyczaj stare domy zbudowane kilkadziesiąt lat temu przez ludzi starszych, którzy zazwyczaj chcą odejść gdzie indziej i chcieliby inni oprócz jego rodzina mogła żyć w tych domach.\nPamiętaj, że osiedla są bardzo różne i może zniszczyć jego spokojnego życia, tak sprzedam mieszkanie w Wirginia , trochę czasu, aby przeglądu obszaru kilka razy i porozmawiać z mieszkańcami każdej dzielnicy.\nPl.housesaround.com informuje również, że przy wycenie swój dom do sprzedaży, muszą być realistyczne ich cen i nie powinien zadawać zbyt dużo w porównaniu do innych mieszkania do kupienia w Wirginia .\nSprzedam mieszkanie w Wirginia sortowane według kategorii\nSprzedam mieszkanie w Wirginia przez autonomia\nHrabstwo Prince William jest prowincją Stany Zjednoczone. Należą one do Wirginia. 297060 liczy mieszkańców. W 2007 roku 51% mieszkańców województwa mieszka w obszarze metropolitalnym stolicy.\nCo mieszkańcy Alexandria zalecić 4 bardzo turystycznie miejscach, które mają swoje miasto odwiedzić. 68% swoich turystów uznają, że jest to urocze miasto.\nprzynosi wysokość wykazania , że ta populacja bardziej znośny miasta. O 85km jest na dużego centrum handlowego z wszelkiego rodzaju usług zintegrowanych.\nKomunikacja w Virginia Beach nie są bardzo dobre, ale nie jest głównym problemem. Według statystyk problem, że najbardziej martwi 20% populacji jest zdrowie.\nMa populację 180719 citizens | sąsiedzi. W Newport News, The 68% to kobiety, a stopa bezrobocia wynosi około 37% populacji.\n81% obywateli pracujących w przemyśle motoryzacyjnym tekstylia bezpośrednio lub pośrednio. Kolejna znakomita większość mieszkańców nie ma pracy Suffolk.\nJest to jedno z najważniejszych miast w kraju. South Suffolk jest w 85% odpowiednich miast w Stany Zjednoczone. Ma 10 parków na terenie miasta .\nJest to populacja miejsce od Stany Zjednoczone. Jego tarcza ścieżka do naszych czasów . Jego powierzchnia wynosi około 52 km. 76% turystów powiedział, że to urocze miasto.\nRolnictwo Sektor usług dla 51% wszystkich miejsc pracy generowanych w Hampton. Odsetek ten, 68% stanowią bezpośrednich miejsc pracy, reszta to pośrednie miejsca pracy.\nCo mieszkańcy Chesapeake zalecić 3 bardzo turystycznie miejscach, które mają swoje miasto odwiedzić. 25% swoich turystów uznają, że jest to urocze miasto.\nprzynosi wiele wykazania , że ta populacja lokalizacja bardziej znośny miasta. O 53km nie na dużego centrum handlowego z wszelkiego rodzaju usług zintegrowanych.\nKomunikacja w East Hampton nie są bardzo dobre, ale nie jest głównym problemem. Według statystyk problem, że najbardziej martwi 88% populacji jest zdrowie.\nMa populację 204214 citizens | sąsiedzi. W Richmond, The 8% to kobiety, a stopa bezrobocia wynosi około 68% populacji.\n78% obywateli pracujących w przemyśle motoryzacyjnym bezpośrednio lub pośrednio. Kolejna znakomita większość mieszkańców nie ma pracy Roanoke.\nJest to jedno z najważniejszych miast w kraju. Lynchburg jest w 81% odpowiednich miast w Stany Zjednoczone. Ma 6 barokowych kościołów.\nJest to populacja Miasto od Stany Zjednoczone. Jego tarcza CV . Jego powierzchnia wynosi około 11 km. 52% turystów powiedział, że to urocze miasto.\nNajlepszy Sprzedam mieszkanie w Wirginia\nDaj Poczta Twój żył doświadczenie w to apartament (Wirginia) dla innych użytkowników, aby zobaczyć.\n570 Kupować mieszkania w Wirginia


Fotelik dla dzieci Audi Youngster plus - Sklep Audi\nNr artykułu: 4L0019904F\nZwiększa bezpieczeństwo dziecka i&nbspzapewnia relaksującą i&nbspwygodną podróż.\nZaawansowany fotelik dziecięcy w&nbspklasycznym czerwonym / czarnym misano zapewnia ochronę i&nbspbezpieczeństwo dziecka podczas podróży.\nOdpowiedni dla dzieci o wadze od 15 do 36 kg.\nFotelik dziecięcy ma system prowadzenia pasów oraz oparcie z&nbspregulacją wysokości i&nbspszerokości. Oparcie i&nbspsiedzisko można rozdzielić, dzięki czemu dzieci o masie powyżej 22 kg korzystają tylko z&nbspsiedzenia. Jest to ustawowy wymóg korzystania z&nbspkompletnego fotelika dla dziecka (siedziska i&nbspoparcia) dla niemowląt o masie od 15 do 22 kg. Fotelik dziecięcy jest wyposażony w&nbspzdejmowaną i&nbspnadającą się do prania pokrowiec poliestrowy, który jest szczególnie oddychający i&nbspprzyjazny dla skóry, i&nbspzostał przetestowany zgodnie z&nbspOeko-Tex Standard 100. Można go złożyć i&nbspkompaktowo schować lub transportować. Mocowany za pomocą 3-punktowego pasa bezpieczeństwa pojazdu i&nbsppunktów mocowania ISOFIX. Zaawansowany fotelik dziecięcy Audi spełnia wymogi normy bezpieczeństwa ECE-R 44/04 obowiązującej we wszystkich krajach Europy, a&nbsptakże pomyślnie przeszedł wiele testów, takich jak testy zderzeniowe z&nbspprzodu i&nbspz boku.\nZaawansowany fotelik dziecięcy Youngster\nPowierzchnię siedziska i oparcie można rozdzielić. Powierzchnia siedziska (bez oparcia) może być używana dla dzieci o wadze powyżej 22 kg.\nUstawowym wymogiem jest stosowanie kompletnego fotelika dla dziecka (poduszki i oparcia) dla niemowląt o masie od 15 do 22 kg


Strona główna Z życia szkoły kategoria_fotoalbum Lekcja z olimpijczykiem\nW tym tygodniu 4945\nW tym miesiącu 27175\nKlasa 1b bierze udział w programie "Kumulacja aktywności". Jego celem jest propagowanie wśród uczniów sportowej aktywności. Każda grupa ma przydzielonego opiekuna, który pełni rolę przewodnika po wybranych dyscyplinach. Pierwszaki z „dziewiątki” współpracują z panem Markiem Kolbowiczem, który jest zdobywcą olimpijskiego złotego medalu w Pekinie. Tym razem utytułowany sportowiec przybliżał młodzieży meandry wioślarstwa. Podczas dyskusji gimnazjaliści usłyszeli o początkach kariery naszego gościa, poznali kulisy igrzysk olimpijskich i mieli okazję trzymać w rękach prawdziwy złoty medal. Już wkrótce kolejna relacja.


Adventure Rider • Zobacz wątek - filmy Dakar\nTytuł: filmy Dakar\nNapisane: Wt wrz 28, 2010 11:10 pm\ntu są dwie świetne relacje z Dakaru 2002 r - coś się chyba zmieniło od tamtego czasu ??\nMeoni wygrał wtedy na LC8 - zobaczcie jak dakarówki radzą sobie w błocie :-)\nTytuł: Re: filmy Dakar\nNapisane: N lis 28, 2010 10:15 pm\nNapisane: Wt lis 30, 2010 11:56 pm\nNapisane: Śr gru 01, 2010 12:20 am\nżeby nie było tak idyllicznie trochę glebek po drodze 8)\nNapisane: So gru 18, 2010 12:39 am\nszesc krotkich filmow o nadchodzacym Dakarze\nhttp://uk.eurosport.yahoo.com/video/071 ... r-1-6.html\nNapisane: Śr gru 22, 2010 9:00 am\nna Eurosporcie o 19 leci Destination Dakar\nNapisane: Śr gru 22, 2010 9:06 am\ndzięki Rumpel trzeba szukać takich rzeczy bo Dakar już za chwileczkę - może jakiś ciekawy program się znajdzie bo potem znowu przerwa długa\nznacie jakieś strony lub programy dzięki którym łatwiej będzie się śledziło rajd ??\nNapisane: Śr gru 22, 2010 9:16 am\ntrzeba poszukac zeszlorocznych tematow, gdzies zapodalem linka do Argentynskiej strony tam bylo dosc duzo relacji LIVE\nNapisane: Cz gru 23, 2010 9:36 am\nNapisane: N gru 26, 2010 6:03 pm\nTen drugi to brzydkie moto. Jakiś tki płaski z przodu trochę...\nNapisane: So sty 01, 2011 1:01 pm\nhttp://gaps.dakar.com/2011/dakar/stage- ... t/ukie.php\nzestawienia i info odświeżając na bieżąco ... w tamtym roku chyba na oficjalnej stronie jeszcze dokładniejsze takie zestawienia.\nNapisane: So sty 01, 2011 11:24 pm\nTen drugi film to koleś budujący dakarówkę z dominatora 650, przestali je produkować bodajże 1998.\nSzacun dla kolesia jeśli na tym dojedzie.\nNapisane: Cz kwi 14, 2011 9:30 am\nParę ciekawych słów on nawigacji na Dakarze i ogólnie o moto.


Toksyna botulinowa to preparat stosowany głównie do likwidacji zmarszczek mimicznych. Mechanizm jego działania polega na blokowaniu połączeń nerwowo-mięśniowych w tkankach, przez co uzyskujemy rozluźnienie mięśni mimicznych i wygładzenie skóry.\nToksyna botulinowa typu A – to oczyszczone białko, które w niewielkich ilościach może być wprowadzone za pomocą iniekcji do mięśnia, gdzie następuje proces jego relaksacji. Efektem tego procesu jest wygładzenie zmarszczek mimicznych.\nSzczególnie dobre efekty przynosi połączenie toksyny botulinowej typu A oraz wypełniaczy na bazie usieciowanego kwasu hialuronowego. Pozwala ono na pełne odmłodzenie twarzy, dzięki likwidacji zarówno zmarszczek mimicznych, jak i statycznych. Dodatkowo połączenie to znacznie wydłuża efekty terapii przeciwzmarszczkowej.\nusuwanie zmarszczek wokół oczu ( „kurze łapki” )\nleczenie nadpotliwości: pach, dłoni, stóp\nZabieg trwa około 15 minut w zależności od liczby leczonych miejsc. Większość pacjentów nie wymaga znieczulenia miejscowego. Ból porównywany jest do ugryzienia komara. Osoby bardzo wrażliwe na ból mogą zostać znieczulone poprzez nałożenie kremu EMLA na około 45 min. W przypadku leczenia nadpotliwości niezbędne jest znieczulenie miejscowe lub przewodowe. Zabieg wykonywany jest z użyciem jednorazowych strzykawek tzw. insulinówek.\nBotulina jest równie skuteczna u kobiet, jak i u mężczyzn. Botulina zaczyna działać po 2-3 dniach od wstrzyknięcia a pełen efekt leczenia może być widoczny po 7-14 dniach.


Jak promować ekologiczny biznes? Dowiedz się na naszym pierwszym szkoleniu! - NowyMarketing\nAutor: Agata Ruszkowska 01.12.2020\nKlienci wymagają dziś od marek proekologicznych działań – z tego powodu firmy na szybko wprowadzają biodegradowalne opakowania i naturalne materiały, a także zatrudniają lokalnych dostawców. Jednak czy to wystarczy, aby móc się nazwać firmą odpowiedzialną społecznie?\nMartyna Zastawna – propagatorka idei zero waste i odpowiedzialnego marketingu. Założycielka WoshWosh (pierwszej na świecie firmy odnawiającej obuwie) oraz SzeptSzum (pierwszej w Polsce agencji odpowiedzialnej społecznie), wykładowczyni CSRu oraz mentorka skupiająca się na zagadnieniu odpowiedzialnego biznesu. Autorka wielu nagrodzonych akcji społecznych w Polsce i Europie.\nDowiesz się, co to znaczy, że usługa jest odpowiedzialna społecznie.\nNauczysz się budować całą komunikację w oparciu o CSR.\nOdkryjesz nowe sposoby na komunikację na platformach social media.\nBędziesz wiedzieć, jak uniknąć greenwashingu w komunikacji.\n14 grudnia 2020 (9:00 – 16:30)\nZapisy na szkolenie prosimy kierować na maila: [email protected]. Koszt całodniowego szkolenia wynosi 1 550 zł netto - to cena przy zakupie udziału dla jednej osoby.\nDo zobaczenia online już 14 grudnia!


Jerzy: 01.02.2014, 06:40\nMatko Jezusa proszę o wstawiennictwo u swojego syna i wyproszenie łaski wiary dla mojej żony, dla mnie, dla naszych dzieci. Proszę o cud wyzdrowienia z nałogu alkoholowego dla mojego brata i prawdziwe pojednanie w tej rodzinie.\nAldona Wojda: 31.01.2014, 20:54\nMatuchno Fatimska dziękuję Ci za 94 lata życia mojej mateczki Julii obdarzaj Ją potrzebnymi łaskami a szczególnie łaską zdrowia aby mogła znosić cierpliwie bóle\nArkadiusz: 31.01.2014, 14:58\nMatko ja choć niegodny twoich łask proszę ćię o wybawienie duszy mojego brata oraz o dobre zdanie egzaminów gimnazjalnych oraz o Boże błogosławieństwo dla całej naszej rodziny\nMilka: 30.01.2014, 20:34\nMatko Boża Fatimska do Twoich Matczynych nóg padam i proszę za moje dzieci, męża, mnie samą i najbliższą rodzinę o nawrócenie, uzdrowienie i uwolnienie z wszelkich zniewoleń i nałogów na duszy i ciele.O miłość, pokój i przebaczenie bo bez tego nie ma nawrócenia i te wszystkie intencje i prośby o które Cię proszę każdego dnia Mateczko Kochana\nzuzanna: 29.01.2014, 22:08\nMatko Boska Fatimska proszę o szczęsliwe rozwiązanie wszystkich naszych problemów.\ngrazyna: 24.01.2014, 17:50\nMatko Boza prosze o Twe Laski dla rodziny i pomoc dla Dorotki .\nKrystyna: 23.01.2014, 23:53\nNajukochańsza Mateczko prosze goraco o wysłuchanie mej prośby Tobie wiadomej I proszę o błogosławieństwo Twojego Niepokalanego Serca Maryji I w tej sprawie.A ja z radoscia wychwalac będę Twoja łaskawosc!\nKrystyna: 23.01.2014, 23:49\ngrazyna: 23.01.2014, 18:02\nMatko Boza pomoz Dorotce i umocnij ja by prawda zwyciezyla\nLutgarda: 18.01.2014, 18:02\nMatko proszę dla siebie i dla ludzi wszystkich dar wzroku, zeby zobaczyli miłość Boga tą niezasuzoną i o dar wdzięczności Bogu za dobroć ponad ludzkie wyobrażenie,


Interesuje cię bardzo wiele spraw? Chcesz znaleźć doskonały blog wielotematyczny? Wspaniale trafiłeś. Ten blog ciekawe treści ma na wyciągnięcie ręki. Wejdź na naszą stronę, żeby znaleźć to, czego potrzebujesz. Dużo wiadomości, unikatowe wpisy i wszystko to na naszej stronie internetowej. Każdy znajdzie to, czego szuka. Rzetelny blog musi mieć umieszczone chwytliwe tematy przekazane w jak najdelikatniejszy sposób. Na naszym blogu tak właśnie jest. Pociągające tematy napisane dla każdego. Wejdź na naszą stronę i przekonaj się.


Akcesoria turystyczne – co przyda się na wakacjach – Geex\nGeex » Lifestyle » Co spakować do walizki? Akcesoria turystyczne, które sprawdzą się na wakacjach\nPraktycznie i wygodnie – jak przygotować się do wakacji\nSłomiany kapelusz, strój kąpielowy i krem z filtrem to ważne akcesoria turystyczne, ale z pewnością nie jedyne, o których powinno się pamiętać podczas pakowania walizki na wakacje. Sporo zależy też od tego, jaki środek transportu wybierzesz. Jeśli planujesz wyjazd samochodem – możesz pozwolić sobie na więcej, niż w przypadku jazdy pociągiem, autobusem czy samolotem. Jednak praktyczne podejście sprawdza się zawsze, a technologia i gadżety płynnie się z tym łączą.\nChcesz nagrywać filmiki i pstrykać foty nowych miejsc? W takim razie nie objedzie się bez wydajnego power banku. A może masz zamiar rozkręcić imprezę przy ognisku, ale granie na gitarze nie jest Twoją najmocniejszą stroną? Tutaj z pomocą przychodzą kompaktowe, przenośne głośniki.\nNiezbędna lista, czyli co zapakować do walizki?\nAle zanim przejdziemy do wszystkich praktycznych akcesoriów turystycznych, najpierw kilka słów o tym, jak przygotować się do podróży. Dobrym nawykiem jest stworzenie listy ze wszystkimi niezbędnikami, które są potrzebne do tego, by podróżowanie było łatwe i przyjemne. Co powinno znaleźć się na samej górze takiego spisu?\nPrzede wszystkim dokumenty i pieniądze. To dwa najważniejsze elementy, które otworzą drzwi do hotelowego pokoju i umożliwią skorzystania z wielu miejscowych atrakcji. Osoby, które wybierają się na wakacje za granicę, oprócz paszportu, dowodu osobistego i karty kredytowej, powinny również zaopatrzyć się w pieniądze w walucie danego kraju. Daje to poczucie bezpieczeństwa, kiedy na horyzoncie nie pojawia się żaden bankomat. Warto również pamiętać o tym, by nie przechowywać najważniejszych rzeczy w jednym miejscu. W ten sposób w razie kradzieży lub zagubienia nie pozostaniesz zupełnie z niczym.\nCo jeszcze może się przydać podczas podróży? Oprócz podstawowych kosmetyków (najlepiej zapakowanych w małe, podręczne buteleczki) dobrze mieć ze sobą środki przeciwbólowe, plastry opatrunkowe oraz krem łagodzący po opalaniu. Jeśli wybierasz się pod namiot – koniecznie pamiętaj o sprayu chroniącym przed ukąszeniami owadów.\nPakuj się z głową – przydatne triki\nSamo sporządzenie listy to nie wszystko. Teraz czas na to, by pomieścić wszystkie przedmioty. To zadanie nie musi przysparzać Ci kłopotu. Wystarczy dobrze opracowany plan działania. Na dno walizki połóż najcięższe elementy, np. buty. A rzeczy pierwszej potrzeby ułóż tak, aby znalazły się na samej górze. Dzięki temu w razie potrzeby będziesz mieć do nich szybki i łatwy dostęp. To dobra praktyka w szczególności wtedy, gdy po przyjeździe na wakacje nie masz siły na rozpakowywanie całego ekwipunku. Piżama, szczoteczka do zębów i inne niezbędniki będą na wyciągnięcie ręki.\nZamiast składać ubrania w kostkę, po prostu je zroluj. W ten sposób zaoszczędzisz sporo miejsca i unikniesz zgnieceń. Chociaż na takie kłopoty również znajdzie się proste rozwiązanie (ale o tym za chwilkę). Kosmetyki zabezpiecz folią, dzięki temu unikniesz niespodzianki z rozlaniem płynnych produktów.\nAkcesoria turystyczne – co wybrać?\nA jeżeli mowa o przydatnych trikach, to idealny moment, aby wspomnieć o akcesoriach turystycznych. Oto pełna lista produktów, które ułatwią podróżowanie. Na te gadżety zawsze znajdzie się dodatkowe miejsce w walizce. Umilą czas w trakcie podróży, przydadzą się na wypad pod namiot i pomogą zadbać o dobre samopoczucie niezależnie od tego, gdzie jesteś.\nCzeka Cię długa i nużąca podróż? W takim razie nie obejdzie się bez power banka. To praktyczny gadżet, dzięki któremu nie trzeba będzie przerywać słuchania muzyki, czytania książki lub grania w grę na tablecie czy smartfonie. Sięgnij po Xiaomi Mi Power bank 3 Pro 20000 mAh. To wysokiej klasy urządzenie, które posiada aż dwa porty USB, dzięki czemu możesz jednocześnie naładować telefon i laptopa. Elegancki i minimalistyczny wygląd to tylko pozory, bo w środku drzemie ogromna moc (aż 45W).\nCiekawą propozycją jest też Anker PowerCore Metro Slim 10000 mAh z funkcją szybkiego ładowania. Smukła obudowa pokryta tkaniną zapewnia stylowy wygląd, a dioda LED sygnalizuje poziom naładowania urządzenia. Z tym sprzętem nawet najdłuższa podróż nie będzie żadnym problemem.\nZajrzyj do sklepu al.to i sprawdź całą ofertę power banków.\nAkcesoria turystyczne, bez których trudno byłoby obejść się podczas letnich wieczorów w towarzystwie znajomych? Do tej listy zdecydowanie trzeba dopisać przenośne głośniki. A jeśli zamierzasz wylegiwać się nad jeziorem lub nad morzem, tutaj świetnie sprawdzi się wodoodporny JBL GO 2. Możesz nawet wskoczyć z nim do basenu – zapewnia to nie tylko odporna na wilgoć obudowa, ale również bezprzewodowy transfer muzyki.\nWięcej przenośnych głośników czeka na Ciebie w al.to\nNajlepsze głośniki przenośne 2021. Który sprawdzi się w plenerze? Polecane modele\nGeexstory – historia dźwięku z JBL\nGadżety, które pomogą zadbać o urodę\nSuszarka turystyczne do włosów\nWśród przydatnych akcesoriów turystycznych nie mogło zabraknąć suszarek do włosów o kompaktowych rozmiarach. Ten mały dodatek przydaje się częściej, niż myślisz. Pomoże wystylizować włosy, dzięki czemu nabiorą objętości i lekkości. A przede wszystkim pozwoli zaoszczędzić mnóstwo czasu. Wybierz suszarkę do włosów Philips Dry Care Essential BHD003/00. Niewielki rozmiar i składany uchwyt sprawiają, że nie zajmuje wiele miejsca w walizce. Ale nie są to jej jedyne zalety. Suszarka posiada dwustopniową regulację prędkości i temperatury nadmuchu oraz trwałą obudowę.\nSprawdź również inne suszarki turystyczne dostępne w sklepie al.to\nJeśli zamierzasz solidnie naładować swoje baterie, a urlop to dla Ciebie minimum dwa tygodnie pełnego luzu – w grę wchodzi większa pojemność walizki. A jeśli do tego nie jesteś typem brodacza, dobrze sprawdzi się sprzęt, który zadba o zarost (a raczej jego brak). Golarka męska Phillips S5100/06 Shaver Series 5000 sprosta tym wymaganiom. To łatwy w użyciu i ergonomiczny sprzęt. Dzięki otwieranej głowicy golarkę można czyścić pod bieżącą wodą. Ma też wydajny akumulator, który zapewnia płynną, bezprzewodową pracę urządzenia nawet do 40 minut. W zestawie znajdziesz też ładowarkę, nasadkę ochronną i precyzyjny trymer.\nTrzema elastycznymi ostrzami, funkcją wodoodporności oraz idealnym dopasowaniem do konturów twarzy może pochwalić się golarka elektryczna Braun Series 5 50-B1000s. Urządzenie ma wbudowany, wydajny akumulator. A do zestawu dołączona jest nasadka ochronna oraz szczoteczka do czyszczenia.\nW sklepie al.to znajdziesz szeroki wybór golarek elektrycznych.\nGolarka męska Philips S5583/38 Series 5000\nO kondycję skóry zadba szczoteczka soniczna Inface MS2000. To niewielkich rozmiarów urządzenie potrafi naprawdę sporo. Dokładnie oczyści twarz z nagromadzonych zanieczyszczeń, a dodatkowo ujędrni skórę i zafunduje relaksujący masaż. Szczoteczka wykonana z hipoalergicznego i antybakteryjnego silikonu jest łatwa w utrzymaniu czystości. A po pełnym naładowaniu pracuje bezprzewodowo nawet do 4 godzin.\nSprawdź wszystkie szczoteczki do twarzy dostępne w sklepie al.to\nSzczoteczka soniczna do twarzy Inface MS2000\nAkcesoria turystyczne, które zadbają o Twoje ubrania\nNa Twojej twarzy też pojawia się mina irytacji, kiedy wyjmujesz z walizki pomięte ubrania, mimo że w momencie pakowania do walizki były gładkie jak jedwab? Z żelazkiem turystycznym Ariete 6224 Ultrastiri nigdy więcej nie będziesz mieć tego problemu. To mały, kompaktowy sprzęt ze składaną rączką, dzięki czemu prasowanie ubrań może odbywać się w pionie i w poziomie. W zestawie znajdziesz też praktyczne etui i mały kubeczek na wodę. Chociaż to żelazko turystyczne to nie brakuje mu mocy i przydatnych funkcji, jak np. wyrzut pary i regulacja temperatury.\nBłyskawiczne odświeżenie i wyprasowanie ubrań zapewnia też podróżne żelazko Severin BA 3234. Wyposażone w funkcję ręcznego dostosowania dystrybucji pary i praktyczny spryskiwacz sprawia, że z jego pomocą poradzisz sobie nawet z najtrudniejszymi zagnieceniami. Żelazko ma lekką, kompaktową obudowę oraz przełącznik napięcia 115/230 V.\nPodróżne żelazko Severin BA 3234\nA jeśli zależy Ci na tym, by Twoje ubrania oprócz idealnego wyglądu zyskały też dodatkowe odświeżenie i dezynfekcję, warto postawić na parownice do ubrań. Kompaktowe modele bez problemu można zabrać ze sobą w podróż. Nie potrzebujesz deski do prasowania ani żadnych dodatkowych elementów. Postaw na model ZEEGMA Handig i korzystaj z jego zalet już w 40 sekund po uruchomieniu urządzenia. Ręczny streamer do ubrań natychmiastowo się nagrzewa, dzięki czemu w szybki i wydajny sposób możesz zadbać o ubrania gdziekolwiek jesteś.\nPoznaj też inne modele dostępne w sklepie al.to\nRęczna parownica do ubrań N'oveen HGS340\nParownica do ubrań Ariete Stiratrice Verticale 4167\nParownica do ubrań Philips STH3000/20 Series 3000\nParownica do ubrań Cecotec SmoothForce 3000 Ultrasteam White\nAkcesoria turystyczne, które sprawdzą się w plenerze\nJeśli Twoim planem na wakacje jest aktywny wypoczynek, a zamiast hotelowego spa wolisz spędzać czas pod gołym niebem z dala od zgiełku miasta – ten gadżet z pewnością przyda Ci się podczas letniego biwakowania. Lodówka turystyczna wyposażona w kompresor spełni swoje zadanie w stu procentach. Utrzyma odpowiednio niską temperaturę pożywienia i bez problemu możesz podłączyć ją do gniazdka samochodowego. Dzięki temu skorzystasz z jej funkcjonalności gdzie tylko zechcesz.\nJeśli zależy Ci na zgromadzeniu większych zapasów, ciekawą propozycją okaże się model Yeticool PX52. Urządzenie zapewnia aż do 52 litrów pojemności, a dodatkowo może być zasilane prądem stałym (100-240V) lub zmiennym (12/24V). A moduł Bluetooth zapewnia sterowanie lodówką z poziomu aplikacji. To nadal nie jedyne zalety, bo oprócz tego wbudowany port USB sprawia, że możesz też podładować swój tablet lub telefon.\nPodczas biwakowania dobrym rozwiązaniem jest również model Yeticool BX40 to nieco mniejsza lodówka turystyczna z pojemnością 39 litrów. Dzięki ergonomicznym uchwytom oraz zamontowanym kółkom jest łatwa w transporcie. Sterowanie za pomocą aplikacji umożliwi Ci sprawdzenie aktualnej temperatury wewnątrz komory oraz wybranie trybu chłodzenia.\nLodówka turystyczna Yeticool BX40 GREY\nAkcesoria turystyczne, które sprawdzą się podczas wakacyjnych wojaży to także butelki termiczne. Możesz cieszyć się smakiem ciepłej kawy lub herbaty nawet przez kilkanaście godzin od ich przygotowania. Interesującym modelem jest butelka termiczna Monbento Steel Graphic Blossom. Ma poręczny kształt i wyjątkowy design. Bez problemu zmieścisz ją w turystyczny plecak i nawet nie odczujesz jej ciężaru. A to dlatego, że wykonana została z lekkiej i wytrzymałej stali. Oprócz tego pomieści aż 500 ml płynu. Posiada też dodatkowy zaparzacz do herbaty.\nMonbento Butelka termiczna Steel Graphic Blossom\nSprawdź też inne butelki termiczne dostępne w sklepie al.to\nMonbento Butelka termiczna Steel Metallic Silver\nMonbento Butelka termiczna Steel Black Onyx\nZwiedzając lokalne atrakcje i korzystając z uroku wakacji, warto pamiętać o nawodnieniu organizmu. Szczególnie w upalne, gorące dni. W wyrobieniu dobrego nawyku picia wody pomogą specjalne aplikacje na telefon. Przeczytasz o nich w tekście: Koniec z wymówkami. Poznaj aplikacje, które przypomną Ci o piciu wody. A jeśli dodatkowo chcesz zadbać o środowisko i ograniczyć plastik ze swojej codzienności – sięgnij po designerską butelkę S Positive Pink Blush Monbento. Nie dość, że zachwyca wyglądem, to jeszcze ma hermetyczne zamknięcie oraz została wykonana z odpornego na uszkodzenia tritanu.\nMonbento Butelka S Positive Pink Blush\nAlternatywą do wody butelkowanej jest też Brita Fill&Go Vital z systemem filtrującym, który redukuje chlor i metale ciężkie. Czystą wodę możesz mieć zawsze pod ręką, gdziekolwiek jesteś. Butelka ma minimalistyczny design i odznacza się wysoką trwałością na uderzenia i zarysowania. Z pewnością stanie się Twoim kompanem w nie jednej podróży.\nZobacz inne modele butelek na wodę, które są dostępne w sklepie al.to\nMonbento Butelka M Positive Blue Denim\nA może rozglądasz się za innymi akcesoriami turystycznymi na zbliżający się urlop? Koniecznie sprawdź szeroką ofertę sklepu al.to i znajdź to, czego szukasz.\nAkcesoria do smartfona, które warto wziąć na wakacje. Jakie… Urlop zaplanowany? Walizka pęka w szwach? Idealnie. Zanim jednak zajedziesz…\nJak robić zdjęcia na wakacjach? Wystarczy smartfon z dobrym… Długo wyczekiwany sezon urlopowy trwa w najlepsze. Będąc na wakacjach…\nJak oszczędzać prąd będąc na wakacjach? Poznaj sprytne eko… Jedziemy na wycieczkę, bierzemy telefon z aplikacją w teczkę, a…


Czym jest e-mobilność? - Piw Techmar\nHome » Wyroby » Inne Usługi » Czym jest e-mobilność?\nE-mobilność to innowacja związana z ogólnym przemysłem motoryzacyjnym, stawiająca na pierwszym miejscu rozwiązania zgodne z dbaniem o środowisko. Ekologiczne samochody hybrydowe i elektryczne cieszą się obecnie dużą popularnością. Samochody hybrydowe czyli połączenie napędu benzynowego z elektrycznym coraz liczniej można spotkać na polskich drogach. Rozwiązanie to jest bardzo korzystne dla kierowców, ponieważ oprócz nie wywierania złego wpływu na środowisko. Charakteryzuje się również mniejszymi kosztami jazdy. Dzięki temu, że samochód podczas jazdy na tradycyjnym paliwie jest ładowany w energię elektryczną. Można zdecydowanie zaoszczędzić pieniądze na koszcie jakim jest spalanie paliwa. E-mobilność zdecydowanie jest przyszłością ogólnoświatowej motoryzacji. Auta z napędem hybrydowym wydają się być punktem przejściowym zamiany samochodów napędzanych tradycyjnym paliwem. Na samochody z napędem całkowicie elektrycznym. Auta w pełni elektryczne są obecnie dostępne na rynku, jednak nie są jeszcze powszechne.


Home / WMMP / Podium Marka Szkopka i LRP Poland w mistrzostwach Alpe Adria na Węgrzech\n13 sierpnia 2015\t0 471 Razy\nMotocykliści ekipy LRP Poland wystartowali w miniony weekend w piątej i przedostatniej rundzie międzynarodowych mistrzostw Alpe Adria. Podium wywalczone przez Marka Szkopka w drugim wyścigu klasy Superstock 1000 na torze Hungaroring przyćmiła jednak późniejsza tragedia.\nNiniejsza strona internetowa korzysta z plików cookie. Pozostając na tej stronie wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookie. Dowiedz się więcej w Polityce prywatności. 126 zapytań w 0,376 sek


pielęgnacja twarzy | Page 2 of 8 | mizzle.pl\nTonik jest chyba jednym z najczęściej pomijanych elementów pielęgnacji twarzy. O ile przez długi czas my również o nim zapominałyśmy, o tyle znalazłyśmy idealne rozwiązanie, które uprzyjemnia nam “dodatkowy”\nW tym wielkim dniu każda kobieta chce wyglądać idealnie. Panny Młode przed ślubem ciężko pracują nad swoim wyglądem ? stosują różnego rodzaju diety, zwiększają aktywność fizyczną, a także odwiedzają gabinety medycyny estetycznej.\nTempo życia, codzienny stres, zanieczyszczenia, brak odpowiedniej ilości snu… To wszystko negatywnie odbija się na kondycji naszej skóry. Jej skuteczna ochrona i pielęgnacja to codzienne wyzwanie dla każdej kobiety.\nWoda Rozświetlająca, która wygładza skórę i dodaje jej blasku. Produkt ten zainspirowany jest eliksirem młodości stworzonym przez królową Izabelę Węgierską, wygładza rysy twarzy, zwęża pory, utrwala makijaż.\nRozwiązanie na zmarszczki i wiotczenie skóry Z biegiem czasu organizm traci zdolność do naturalnej produkcji kolagenu, który odpowiada za gęstość i jędrność skóry.\nIDEALNA SKÓRA W PRAWDZIWYM ŻYCIU TO: MARZENIE NR 1* WIELU KOBIET #BEZFILTRÓW Zmarszczki, widoczne pory, matowa cera, niejednolity koloryt, różnego rodzaju niedoskonałości ?\nPoprzednie 1 2 3 4 … 8 Dalej


Wprowadzenie systemu motywacji i kształcenia zespołów w celu zwiększenia zaangażowania pracowników i podtrzymania kultury ciągłego rozwoju na podstawie Globalnego Centrum Kompetencji Global Hub Europe z grupy The Royal Bank of Scotland - LEI Polska\nStrona główna > baza wiedzy > artykuły > Wprowadzenie systemu motywacji i kształcenia zespołów w celu zwiększenia zaangażowania pracowników i podtrzymania kultury ciągłego rozwoju na podstawie Globalnego Centrum Kompetencji Global Hub Europe z grupy The Royal Bank of Scotland « powrót..\nWprowadzenie systemu motywacji i kształcenia zespołów w celu zwiększenia zaangażowania pracowników i podtrzymania kultury ciągłego rozwoju na podstawie Globalnego Centrum Kompetencji Global Hub Europe z grupy The Royal Bank of Scotland\nRBS rozpoczął pierwsze próby implementacji Lean po roku 2000, ale najważniejsze lata z punktu widzenia implementacji metodologii przypadają na lata 2007-2009.\nW wyniku kryzysu finansowego instytucje finansowe zostały zmuszone do znacznego ograniczenia kosztów operacyjnych z uwagi na pogorszenie się wysokości generowanych wyników finansowych. W związku z tym banki musiały sprostać nowym wyzwaniom rynkowym – poprawić konkurencyjność i innowacyjność produktów.\nPonadto pojawiły się dodatkowe wymagania ze strony regulatorów, zarówno co do ilości kapitału jak i ochrony interesów klientów.\nPo kryzysie produkty nie były w pełni dostosowane do nowych potrzeb klientów.\nPrzykładowo RBS oferował bardzo dużo typów różnych kart kredytowych, które były obsługiwane przez zupełnie różne systemy. Dla RBS najistotniejszym elementem strategii stało się zidentyfikowanie i skoncentrowanie się na potrzebach klientów oraz wspólna praca z nimi nastawiona na wzrost biznesu.\nW tym czasie RBS prowadził ogromną ilość projektów informatycznych, zmian strategicznych i systemowych. Wprowadzanie tak dużych transformacji wymaga od pracowników umiejętności zarządzania projektami, efektywnego alokowania czasu najbardziej doświadczonych osób oraz przekazywania przez nich wiedzy w ramach organizacji.\nNa podstawie wcześniejszych doświadczeń we wprowadzeniu Lean zaobserwowano, że większość pracowników traktowało Lean jako projekt i po jego zakończeniu wracało do dawnych nawyków. Pracownicy nie mieli odpowiednich umiejętności, aby kontynuować transformację swoich obszarów, a tak naprawdę droga do wdrożenia Lean nigdy się nie kończy. Zespoły wybierały pojedyncze elementy koncepcji Lean, które im pasowały, podczas gdy należy wdrożyć całościowe podejście i wszystkie standardy.\nZbyt dużo zmian, brak transparentności procesów oraz prowadzenie w jednym czasie różnych inicjatyw powodowały frustrację i słabe zaangażowanie.\nAby osiągnąć sukces potrzebne było wdrożenie rozwiązania, które stworzy podwaliny dla kultury ciągłego rozwoju, a nie transformacje leanowe części większego procesu. Konieczne było również podniesienie poziomu wiedzy i zaangażowanie pracowników w prowadzenie zmian.\nLean był często wykorzystywany przez różne instytucje w procesach identyfikacji i redukcji kosztów. Przy wbudowaniu kultury Lean w sposób myślenia i zachowania pracowników redukcję kosztów można przeprowadzić w sposób świadomy poprzez eliminację nieefektywności w organizacji.\nGlobal Hub Europe (GHE) wykorzystuje metodologię zarządzania tranzycjami przy przenoszeniu procesów i wprowadzaniu zmian biznesowych. Koncepcja Lean jest kolejnym krokiem w budowaniu wiedzy pracowników na temat zarządzania zmianami i optymalizacji procesów.\nCelem projektu w GHE było podniesienie satysfakcji partnerów biznesowych, budowanie wartości dla klientów RBS oraz uproszczenie procesów.\nOpracowano wdrożenie całościowej koncepcji umożliwiającej:\nWprowadzenie i utrzymanie kultury ciągłego doskonalenia – innowacyjności i podnoszenia standardów.\nZwiększenie transparentności i efektywności procesów.\nPodnoszenie kwalifikacji pracowników i jakości dostarczanych usług, aby sprostać wymaganiom partnerów biznesowych i klientów.\nTrwałe wdrożenie efektów programu Lean.\nZwiększenie zaangażowania i motywacji pracowników.\nZ punktu widzenia Lean:\nDostarczanie mierzalnych „benefitów” dla organizacji.\nRozwój wiedzy pracowników w zakresie Lean (akredytacja LERC Lean Competency System (LCS) na poziomie 1A – docelowo na poziomie 50% – dla wszystkich kierowników zespołów, managerów i leaderów Lean).\nOcena zaawansowania wdrożenia Lean (Lean Maturity Matrix w skali od 1 do 5) na poziome 4 i docelowo na poziomie 5.\nAby wdrożyć i utrzymać kulturę ciągłego rozwoju oraz zwiększyć zaangażowanie zespołów wdrożono system motywacji i kształcenia pracowników (SMOK). Jest to kompleksowe rozwiązanie oparte na pięciu kluczowych elementach.\nWskaźniki i monitorowanie benefitów\nMonitorowanie i kontrola efektywności procesów daje transparentność wyników pracy i działań zespołów.\nPostawienie rocznych celów dostarczenia oszczędności i usprawnień.\nAudyt poziomu zaawansowania\nWprowadzenie cyklicznego badania poziomu zaawansowania Lean Maturity Matrix poszczególnych zespołów – regularna obserwacja, analiza wyników po zmianach organizacyjnych.\nPodnoszenie wiedzy i akredytacja\nPodnoszenie wiedzy pracowników, aby umożliwić zespołom poprawę wyników jakościowych i ilościowych, kosztowych, kontroli, umiejętności i efektywności pracowników, skracania terminów dostarczania usług finansowych, poprzez właściwe zastosowanie narzędzi Lean.\nProgramy szkoleniowe są dostosowane do poziomu zaawansowania pracowników. Odbywają się regularne sesje wprowadzenia do Lean dla nowych pracowników, Silver Belt (autorski program szkoleń RBS) oraz akredytacja LERCA Lean Competency System.\nProwadzenie interaktywnych warsztatów ma na celu angażowanie zainteresowanych stron w celu identyfikacji usprawnień, dzielenia się pracą i poprawy jakości procesów oraz wspólnego szukania rozwiązań.\nIdentyfikacja pożądanych zachowań, najlepszych praktyk zarządzania i pracy zespołów, dzielenia się wiedzą i doświadczeniami. Kombinacja doradztwa i zarządzania programem w celu dostarczania korzyści biznesowych.\nSposób wdrożenia i utrzymania zmian\nCelem implementacji systemu motywacji i kształcenia zespołów było zwiększenie zaangażowania pracowników i podtrzymania kultury ciągłego rozwoju. Korzystając z wcześniejszych doświadczeń RBS wdrożono całościowy system oparty na kluczowych elementach, które są wymienione w dalszej części referatu.\n1 2 3następna ›


"Sexify" Netflix recenzja fabuła opinie kto zagrał\nDziś na platformie Netflix pojawi się ośmioodcinkowy serial young adult "Sexify". Bez spoilerów podpowiadamy, czy warto go obejrzeć.\nAleksandra Skraba, Maria Sobocińska i Sandra Drzymalska w "Sexify", fot. Netflix\nNetflix zapowiada "Sexify" jako komedię obyczajową w reżyserii Kaliny Alabrudzińskiej i Piotra Domalewskiego. Para napisała także scenariusz serialu. Za produkcję odpowiada Akson Studio. Ośmioodcinkowa produkcja właśnie pojawiła się w serwisie Netflix.\nW rolach głównych Aleksandra Skraba, Maria Sobocińska i Sandra Drzymalska. Na ekranie także Małgorzata Foremniak (Joanna - mama Moniki), Cezary Pazura (Marek - Ojciec Moniki), Zbigniew Zamachowski (Dziekan), Bartosz Gelner (Konrad), Piotr Pacek (Mariusz), Wojciech Solarz (Doktor Krynicki), Kamil Wodka (Rafał), Jan Wieteska (Adam), Ewa Szykulska (Portierka), Sebastian Stankiewicz (Jabba), Magda Grąziowska (Lilith) i Edyta Torhan (Mama Natalii).\n- Od zawsze miałem poczucie, że młoda widownia jest przez stacje telewizyjne i platformy trochę zapomniana. Nie ma na rynku polskim żadnego serialu, który komunikuje się z młodszą widownią, trochę zagubioną w tematach seksu, problemów z przyjaźnią, nauczycielami, rodziną. Nie ma żadnego serialu, który mógłby młodym widzom pomóc - mówił o idei produkcji "Sefixy" Jan Kwieciński, producent tytułu z ramienia Akson Studio.\nTrzy dziewczyny i dildo\nPo pierwszych trzech odcinkach trudno powiedzieć, czy "Sexify" będzie wielkim hitem Netfliksa, ale ma spory potencjał. Dwa pierwsze odcinki produkcji to ekspozycja świata bohaterów - trochę przerysowanego, trochę stereotypowego. Jak akademik, to musi być brudno i wiecznie imprezowo, jak sex shop, to wszędzie muszą być dilda. Jak rodzinna impreza, to wódkę pije każdy, a stół ugina od jedzenia.\nW trzecim odcinku tempo przyspiesza, a akcja zaczyna nabierać rumieńców (jak główna bohaterka Natalia macająca zabawki erotyczne). Z uśmiechem na ustach ogląda się sceny pokazujące uczelnię techniczną (frekwencja powyżej 10 osób na wykładzie? Plis).\nKadr z serialu "Sexify", fot. Netflix\nKlimat serialu wypełniają także technologie, aplikacje, memy i powiedzonka znane z internetowych żartów. Urocze są zwłaszcza nawiązania kulturowe. Wszystko to ładnie buduje i uwiarygadnia świat "Sefixy" - naprawdę czujemy, że jesteśmy w XXI wieku w Polsce.\nSerial otwiera scena wprowadzająca widzów w klimat i tematykę. Główną bohaterkę, Natalię (Aleksandra Skraba) poznajemy w naturalnym środowisku studenckim, czyli akademiku. Od pierwszej sceny sprawia wrażenie studenta informatyki rodem z żartów, tyle że jest kobietą. Jej postać jest nieco przerysowana - bez reszty pochłania ją praca naukowa, ambicja, "nerdowskie" zachowania i brak życia towarzyskiego (oprócz relacji z Pauliną i szefem - świetny Sebastian Stankiewicz). Na początku jest nieco irytująca, ale z czasem zaczynamy ją lubić.\nAleksandra Skraba, kadr z "Sexify", fot. Netflix\nNatalia sprawia wrażenie naprawdę oderwanej od rzeczywistości - nie imprezuje, a jeśli już, to gdzieś z przypadkowo poznanymi na korytarzu akademika ludźmi. Totalnie nie wie nic na temat, o którym pisze aplikacje - zwykle jednak była na odwrót - "zajaranie" na jakimś punkcie pcha programistów do stworzenia nowego programu.\nPaulina (Maria Sobocińska) to także nieco stereotypowo napisana postać. Dziewczyna z małego miasta na Podlasiu, katoliczka w wydaniu polskim, u której moralność deklarowana i faktyczna pozostają ze sobą w luźnym związku. W łóżku przede wszystkim się wstydzi. Z czasem jednak praca naukowa Natalii popycha ją w nieznane meandry własnej seksualności.\nMaria Sobocińska w "Sexify", fot. Netflix\nOstatnia z głównych bohaterek - Monika (Sandra Drzymalska) - to kobieta lubiąca seks i wypełniająca nim różne braki w swoim życiu. Rozkapryszona dziewczyna z bogatego domu, która nagle musi zmienić swój styl życia, przez co trafia na Natalię. Irytująca. Nie za bardzo wiadomo, jakie jest podłoże jej problemów, jakie są przyczyny jej zachowania. Widz może ją polubić w scenach z Natalią i Pauliną, choć należy od razu podkreślić - to nie jest przyjaźń "od pierwszego wejrzenia". Raczej coś z gatunku "od nienawiści do miłości jeden krok".\nSandra Drzymalska w "Sexify", fot. Netflix\nZabawnie pokazane są w "Sexify" sceny łóżkowe. Twórcy poszli chyba tropem brytyjskiego hitu "Sex Education", odzierając seks ze znanych z filmów schematów - wedle których obie strony to łóżkowe bestie, nikt nie wstydzi się mówić czego chce, stanik zawsze rozpina się w okamgnieniu, a całość zwieńczona jest niebiańskimi doznaniami. W "Sexify" seks jest po prostu czymś, czego człowiek się uczy, co poznaje, co mu daje czasem radość, a czasem jest powodem do zmartwień.\nTu dochodzimy do tego, o czym "Sexify" w istocie jest. To ciepła, zabawna opowieść o faktycznym wkraczaniu w dorosłość, pokonywaniu problemów i odkrywaniu swojego prawdziwego ja. O tym, jak rodzi się przyjaźń miedzy kobietami, i jak niewiele trzeba by się przełamać i otworzyć na nowych ludzi. W końcu to opowieść o odcinaniu pępowiny, wychodzeniu ze swoich schematów.\nBohaterki w każdej rozmowie uczą się, że komunikacja to podstawa budowania relacji. Wtoczony w procesie wychowania wstyd zamyka nas jednak tak mocno, że naprawdę trzeba się psychicznie przemóc, by odkryć coś nowego, przyjemnego. Ciekawe w tym kontekście są zwłaszcza sceny w kościele.\nW "Sexify" ciekawym dopełnieniem akcji jest muzyka. Wstawki skomponowane przez Jimka świetnie dopełniają klimat serialu, dodając mu werwy i charakterku.\nWarto również zwrócić uwagę na postaci drugoplanowe. Ciekawie na ekranie prezentują się rodzice Moniki (Małgorzata Foremniak i Cezary Pazura) oraz szef Natalii. Starsi dorośli ciekawie uzupełniają kalejdoskop młodzieży, dodają swoją cegiełkę do świata "Sexify".\nMałgorzata Foremniak w "Sexify", fot. Netflix\n"Sexify" po pierwszych trzech odcinkach zapowiada się na fajny, rozrywkowy serial, który trafi i do nastolatków, i do studentów, i do widzów, którzy dawno etap nauki mają już za sobą. Czekam na resztę.\nNagler: "Sexify" pokazuje, jak wygląda świat młodych\nAnna Nagler, dyrektor ds. lokalnych seriali oryginalnych w Netfliksie, o "Sexify" mówi: - Punktem wyjścia jest oczywiście odkrywanie seksualności, ale przede wszystkim to historia o przyjaźni, dorastaniu w poczuciu pewności siebie jako kobieta. To serial o odkrywaniu kobiecości, swojego kobiecego “ja”. Oczywiście, w "Sexify" pojawiają się także inne wątki - relacji rodzinnych, ambicji, spełniania marzeń czy dążenia do celu. Serial pokazuje, jak wygląda dziś świat młodych ludzi - mówi nam Nagler.\nMenadżerka Netfliksa w rozmowie z Wirtualnemedia.pl zdradza, jak platforma pozyskała scenariusz "Sexify". - Pomysł trafił do nas za pośrednictwem Agaty Gerc i Jana Kwiecińskiego z Akson Studio. Oni przedstawili nam "Sexify". Współpracowali przy tym tytule z młodymi twórczyniami tego serialu, Agatą Koschmieder i Małgosią Biedrońską - dodaje Anna Nagler.\nSerial opowiada historię ambitnej studentki informatyki - Natalii (Aleksandra Skraba), która marzy o tym, żeby wygrać prestiżowy konkurs. Jej kluczem do sukcesu ma być innowacyjna aplikacja, która pozwoli zaspokoić ciekawość i seksualne potrzeby jej rówieśników. Problem w tym, że sama wie dużo o programowaniu, ale bardzo mało o seksie. Postanawia więc połączyć siły ze swoją najlepszą przyjaciółką Pauliną (Maria Sobocińska) i koleżanką z akademika - Moniką (Sandra Drzymalska). Aby wynaleźć algorytm na kobiecy orgazm, dziewczyny zaczynają odkrywać tajemniczy i zawiły świat seksu, przy okazji dowiadując się coraz więcej o sobie samych.\nW pierwszym kwartale br. liczba subskrybentów Netflixa zwiększyła się o 3,98 mln do 207,64 mln, podczas gdy prognozowano wzrost o 6 mln. Wpływy firmy wyniosły 7,16 mld dolarów, po wzroście o 24 proc. rok do roku. Zysk operacyjny poszedł w górę z 958 mln do 1,96 mld dolarów, marża operacyjna - z 16,6 do 27,4 proc., a zysk netto - z 709 mln do 1,71 mld dolarów. Każdy z tych wskaźników osiągnął rekordową wartość w historii Netflixa.\nDołącz do dyskusji: Seks po polsku, czyli o "Sexify" (recenzja)\nNiestety średnio udana produkcja. Netflix prezentuje coraz niższy poziom projektów a szkoda.\nSeksualizacja i robienie ludziom wody z mózgu to już prawdziwa plaga na wszystkich platformach strimingowych. Komuś na tym bardzo zależy\nRynsztok dla półmózgów, a materiał jest sponsorowany


Buty na rzepy Balmy Drum Clarks niebieski oryginalne - Buty360\nButy360 › Buty dziecięce › Półbuty › Buty na rzepy Balmy Drum Clarks niebieski oryginalne\nButy na rzepy Balmy Drum Clarks niebieski oryginalne\nProponowane Buty na rzepy Balmy Drum Clarks niebieski oryginalne były tanio do kupienia w www.sarenza.pl. półbuty dziecięce są istotnym elementem szafy dziecięcej. Clarks opracowała dla dzieci niezwykłe obuwie, które wypełni ich oczekiwania, a na domiar tego wyśmienicie prezentują się z dziecięcym strojem. Buty Buty na rzepy Balmy Drum Clarks niebieski.. więcej »\nProponowane Buty na rzepy Balmy Drum Clarks niebieski oryginalne były tanio do kupienia w www.sarenza.pl. półbuty dziecięce są istotnym elementem szafy dziecięcej. Clarks opracowała dla dzieci niezwykłe obuwie, które wypełni ich oczekiwania, a na domiar tego wyśmienicie prezentują się z dziecięcym strojem. Buty Buty na rzepy Balmy Drum Clarks niebieski oryginalne przynoszą młodszym osobom niezwykły poziom komfortu użytkowania w czasie ich noszenia każdego dnia. Niżej prezentujemy Państwu opis techniczny obuwia, z taką pomocą mogą się Państwo dowiedzieć o surowcach, z których zostały wykonane buty.\nButy na rzepy Balmy Drum Clarks niebieski oryginalne. Clarks Balmy Drum Buty na rzepy Dziecięce Niebieskie.\nPrezentowane w tym miejscu półbuty dziecięce charakteryzują się rewelacyjną solidnością, co jest skutkiem użycia wysokiej klasy materiałów do ich stworzenia. Jeśli wciąż nie posiadasz w swej garderobie półbuty dziecięce albo buty na rzepy Balmy Drum Clarks niebieski oryginalne nie spełniają Twoich potrzeb - zobacz nasze inne propozycje.\nSerdecznie zapraszamy do wyrażenia własnej opinii o butach na rzepy Balmy Drum Clarks niebieski oryginalne