Ile i które kolory akwareli dla osoby początkującej - ZESTAWY kolorów\nIle i które kolory akwareli dla osoby początkującej w technice akwareli. Będąc na początku swojej drogi z akwarelą, każdy zastanawia się ile kolorów zakpić. Na rynku mamy dostępnych wiele odcieni, a gotowe zestawy potrafią zawierać 24, 36 lub jeszcze więcej kolorów. Czy rzeczywiście, aż tyle ich potrzeba na sam początek? Czy może lepiej zainwestować w mniejsza ilość farb, ale za to lepszy papier? Mam nadzieję, że dziś pomogę wam w tej decyzji.\nKażdy artysta ma swoje ulubione kolory, oraz ich zestawienia. Jeśli zaczniecie szukać informacji dotyczącego idealnego zestawu, okaże się że każdy podaje inne zestawienie kolorystyczne, a także inną liczbę kolorów. Dzieję się tak dlatego, że każdy ma inne preferencje wypracowane przez lata. Dobór kolorów zależny jest też od tematyki, którą chcemy malować, a także czy malujemy w domowym zaciszu, czy w plenerze.\nJednakże na początku przygody z akwarelami, nie mamy jeszcze wyrobionych upodobań. Większość początkujących osób ma także potrzebę zakupienia, jak największej liczby kolorów. Myślę, że bierze się ona stąd, że malując w przeszłości słabej jakości farbami, nie dało się uzyskać czystych barw przez mieszanie kolorów. Rysowanie oraz kolorowanie też może mieć a to wpływ, ponieważ brak kredki w konkretnym kolorze również wpływał na niemożliwość wykorzystania upragnionej barwy w pracy.\nJeśli przyjrzycie się akwarelistą, to możecie zauważyć, że owszem mają oni w swoim studio całą gamę akwareli, ale podczas malowania swój wybór ograniczają i tak do kilku kolorów. Jeszcze łatwiej możemy to zauważyć patrząc na palety mistrzów w plenerze, gdzie z pomocą kilku kolorów, uzyskują całą gamę barw w swoich pracach.\nPokażę, Wam dzisiaj jak komponuję swoją paletę, które kolory i ich alternatywy warto włączyć do palety osoby początkującej, a nad którymi warto dłużej się zastanowić. Postaram się to zrobić jak najbardziej obiektywnie jak potrafię, ale myślę że i tak moje preferencje odegrają tutaj dużą rolę.\nZapewne pojawią się tu głosy, że tak naprawdę wystarczą nam 3 kolory do stworzenia wszystkich innych.Tak jest to jak najbardziej możliwe, ale także uporczywe i czasochłonne w przygotowywaniu się do malowania. Jest to wspaniałą opcja do zabrania ze sobą w plener, czy eksperymentowania z konkretnymi odcieniami czerwieni, żółci oraz niebieskiego. Ja jednak na początek, aż tak drastycznie się bym nie ograniczała.\nRozplanowanie kolorów w palecie\nZanim zaproponuję Wam konkretne zestawienia kolorów, to jeszcze chciałabym Wam pokazać w jakiej kolejności pojawiają się kolory w mojej palecie. Zanim zacznę uzupełniać paletę farbami z tubki, czy wkładać kostki do niej to najpierw próbnie organizuję ich kolejność poza paletą. Łatwiej jest wtedy wyłapać pomyłkę, zobaczyć czy kolory w danej kolejności ułatwią nam pracę czy raczej utrudniają np. ich odszukiwanie.\nZazwyczaj w swoich paletach kolory układam zaczynającego od żółci, następnie czerwień, fiolet, niebieski, turkusy, zielenie, brązy, kolory neutralne. Jeśli w zestawieniu znajdą się zarówno ciepłe i zimne odcienie tego samego koloru, to lądują one obok siebie.\nJeśli to Wasza pierwsza paleta, którą uzupełniacie z pomocą akwareli z tubki. To nie wypełniajcie całej aż po brzegi, gdyż może się okazać, że jednak wolelibyście mieć dany kolor w innym miejscu, ale po prostu go wymienić. Małą ilość farby szybko zużyjecie bez kombinacji alpejskich z zeskrobaniem farby, wymywaniem jej, itp.\nZestawy kolorów dla osób początkujących w akwareli\nPrzedstawiam Wam moje propozycje zestawień kolorystycznych:\n8 kolorów: wersja minimalistyczna, ale zawierająca wszystko co potrzeba.\nŻółty np. Lemon Yellow / Winsor Yellow\nCiepły niebieski np. Ultramaryna\nJasny niebieski np. Cerulean Blue / Azure Blue / Blue Sky / Winsor Blue Green Shade / Phthalo Blue\nCiepły brąz: Sienna Palona\nCiemny brąz: Sepia / Vandyke Brown\nCiepły Czerwony np. Cadmium Red / Scarlet Lake / Winsor Red\nChłodny czerwony np. Quinacridone Magenta / Alizarin Crimson / Permanent Madder Lake.\nZielony np. Viridian / Phthalo Green\nPierwszy kolor to Chłodny Żółty np. Lemon Yellow, Winsor Yellow. Dwa odcienie niebieskiego Ultramaryna i Cerulean Blue, inaczej nazywany tez Błękitem, Błękitem Ceruleum, Azure Blue, Blue Sky, Blue. Następnie jeden kolor zielony np. Viridian. Dwa odcienie czerwieni: ciepły i zimny. A także dwa odcienie brązowego Sienna Palona oraz Sepia.\nPamiętajmy o tym, że kolory te nie muszą być to identyczne jak te pokazane tutaj, ważne aby były one zróżnicowane pod względem temperatury.\nZanim zaczęłam używać Cerulean Blue to w mojej palecie znajdował się Niebieski Ftalowy, który po rozwodnieniu również potrafi być jasny, zastępował on u mnie też kolor kobaltowy.\nZamiast zieleni Viridian używałam Zieleni Ftalowej, która jest znacznie bardziej nasycona i tak mocno nie granuluje. Kiedyś zależało mi na mocnym jaskrawym efekcie zieleni, ale teraz preferuję bardziej stonowany efekt dlatego wybór padł na Viridian.\nCiepła czerwień również może być mniej lub bardziej nasycona, kolor Pyrrole Red jest bardzo jaskrawą czerwienią, którą możemy zastąpić bardziej stonowaną Czerwienią Kadmową, czy Szkarłatem.\nChłodna czerwień to temat rzeka, większość poradników poleca kolor Permanent Alizarin Crimson, który również uwielbiam ale musimy uważać na jego światłotrwałość, gdyż często jest on kolorem który nie jest odporny na działanie słońca. Innymi alternatywami mogą być np. Quinacridone Red, czy Permanent Madder Lake.\n10 kolorów: wersja bogatsza, znajdziesz tu odcienie zimne i ciepłe z każdej podstawowej barwy:\nZimny żółty np. Lemon Yellow, Winsor Yellow\nCiepły żółty np. Cadmium Yellow / Azo Yellow / Gamboge Yellow / Naples Yellow\nOchra / Sienna naturalna\nKolejnymi kolorami, które możemy dodać do tego zestawienia są: ciepły żółty np. Żółcień Kadmowa, a także Ochra (Ugier Żółty). Żółcień wzbogaci naszą paletę o nowe ciepłe odcienie, a dodatek Ochry oszczędzi nam czasu w trakcie mieszania kolorów.\nW gamie ciepłych żółcieni znajdziemy wiele opcji do wyboru, tutaj miałam Wam do pokazania Żółcień Niklową oraz Quinacridone Gold, ale równie dobrze mogłyby to być również te odcienie: Gamboge Yellow, Naples Yellow.\n12 kolorów, wersja czego chcieć więcej?:\nFiolet np. Fiolet mineralny / Imperial Purple / Ultramarine Violet / Blue Violet\nSzarość np. Szarość Payne’a / Neutral Tint\nNastępnymi dwoma kolorami w podstawowej 12-stce są: Fiolet, tu akurat fiolet mineralny, oraz Szarość Payne’a. Fiolet to kolor często przeze mnie wykorzystywany, i aby nie musieć go wcześniej przygotowywać na palecie, lubię go mieć w gotowej wersji. Szarość Payne’a przydaje mi się do zneutralizowania lub przyciemnienia kolorów.\nDodatkowe kolory, które są przydatne i sama lubię posiadać w swojej palecie. Wiem, że często je używam, zatem nie muszę ich już mieszać z podstawowych kolorów.\nPomarańczowy np. Transparent Orange, Pyrrol Orange, Cadmium Orange, Orange Lake, itp.\nRóżowy np. Permanent Rose, Opera, który wykorzystuję do malowania kwiatów\nBiały np. Titanium White, do poprawek, efektów na niebie, zgaszenia koloru, zacieków\nTurkusowy np. Turqoise Green, Turqoise Blue, Transparent Turqoise, do malowania wody\nKobaltowy np. Cobalt Blue, który używam tam gdzie Ultramaryna jest zbyt intensywna, a cerulean blue jest zbyt jasny\nBrązowy np. Burnt Umber\nJakbym chciała jeszcze bardziej zaszaleć to lubię także kolory:\nCiemny niebieski: Indanthrone Blue, Indygo (do zadań specjalnych ale nie w codziennych tematach)\nZielenie: Olive Green, Sap Green\nKiedyś w swoich paletach zawsze miałam jeszcze Błękit Pruski, który raczej używam teraz tylko mieszania zieleni, oraz indanthrene którego używam do zadań specjalnych ale nie w codziennych tematach.\nW Waszym przypadku, dodatkowe kolory mogą być całkowicie inne, w zależności od tego co malujecie. Są one opcjonalne, każdy z tych kolorów oprócz bieli, można stworzyć z pomocą poprzednich zestawów.\nJeśli będziecie posiadać zestaw 12 kolorów dobrej jakości farb, to naprawdę możecie stworzyć pełną gamę barwną bez potrzeby zakupu palet z ogromną liczbą kolorów, z których sporą część użyjecie tylko kilka razy.\nUważam, że osoby początkujące powinny ograniczyć paletę kolorów, po to aby dobrze zapoznać się z techniką mieszania barw, wyrobić swoje własne zdanie na temat ulubionych kolorów. Zaoszczędzicie również sporo pieniędzy, i będziecie mogli z powodzeniem wymienić jeden kolor na inny podobny, w celu sprawdzenia, który bardziej Wam odpowiada. Łatwiej również wtedy o dobór barw w Waszych pracach. Po upływie dłuższego czasu z Waszymi ograniczonymi paletami, na prawdę będziecie wiedzieć który kolor warto zakupić dodatkowo, a z którego zrezygnować. Co więcej, szybciej nauczycie się rozpoznawać te kolory w pracach innych artystów.


W jaki sposób podrzeć dżinsy, żeby były modne? - Zakumaj.pl\nModa na powycierane i przedarte dżinsy jak na razie się nie kończy. Możesz je dostać w wielu sklepach, które oferują je w przeróżnych fasonach. Cena czasem jest bardzo wysoka. No cóż, jeżeli chcesz być modna, musisz za to wiele zapłacić. Ale czy na pewno? Nie, bo przecież możesz stworzyć podarte dżinsy w domowym zaciszu. Wystarczy, że przeznaczysz na to jakąś parę spodni, która albo ci się znudziła, albo jest bardzo lubiana. Najważniejsze w całym procesie jest to, by nie tworzyć zwykłych dziur. Te modne mają przecież ogrom nitek pośrodku, wyglądają, jakby ktoś popruł lekko dżinsowy materiał. Nie jest to trudne, ale wymaga trochę cierpliwości. Zainteresowana? Poniżej znajdziesz dokładną instrukcję.\nAby ozdobić w ten sposób spodnie będą ci potrzebne:\nnożyczki lub nożyk do tapet\nW miejscu, w których chcesz mieć dziurę w dżinsach, wykonaj dwa poziome nacięcia. Będą wyznacznikiem tego, gdzie znajdują się dół i góra dziury. Postaraj się, żeby zrobić je wzdłuż nitek zamiast w poprzek nich.\nWyciąganie białych nitek\nNastępnie wbij igłę i przy jej pomocy zacznij wyciągać białe nitki. Spróbuj wyciągnąć po około 5 – 6 z każdej strony. Możesz pomagać sobie palcami, jednak pamiętaj, żeby nie ciągnąć zbyt mocno, gdyż możesz je przerwać. Nie musisz wyciągać ich na całej długości. Wystarczy, jeśli uda ci się je powyciągać na środku.\nWyciąganie niebieskich nitek\nTeraz powinnaś wbić igłę gdzieś pośrodku paska. Postaraj się delikatnie wyciągnąć jedną z niebieskich nitek. W ten sam sposób wyjmij jeszcze kilka z nich.\nUsuwanie nitek za pomocą pincety i gotowe\nKiedy już wyjmiesz kilka nitek przy pomocy igły, możesz zmienić narzędzie. Tym razem wybierz pincetę. Dzięki niej będziesz mogła po prostu chwytać nitkę za jej koniec i delikatnie ją wyciągać. Pracę powinnaś kontynuować do czasu, aż uzyskasz zamierzony efekt. Potem możesz śmiało założyć swoje dżinsy, by cieszyć się ich nowym wyglądem.\nmodne rzeczy domowej roboty\njak pomalować koszulkę\nmocowanie koralików na materiale\nozdabiamy jeansy białymi kropkami


Przelicz TV na nV (Teravolt na Nanovolt)\nTV ile to nV\nTeravolt ile to Nanovolt\nIle Nanovolt ma 1 Teravolt?\n1 Teravolt [TV] = 1 000 000 000 000 000 000 000 Nanovolt [nV] - Przelicznik jednostek miary, za pomocą którego można przeliczyć np. Teravolt na Nanovolt\nPrzelicz Teravolt na Nanovolt (TV na nV):\nKalkulator ten pozwala na wprowadzenie wartości do przeliczenia wraz z oryginalną jednostką miary; na przykład '648 Teravolt'. W ten sposób można użyć pełną nazwę jednostki lub jej skrótna przykład 'Teravolt' lub 'TV'. Następnie kalkulator określa kategorię, do której należy jednostka miary, która ma zostać przeliczona, w tym przypadku 'Napięcie elektryczne'. Po tym przelicza wprowadzoną wartość na wszystkie znane mu odpowiednie jednostki. Na liście wyników można również odnaleźć początkowo wyszukane przeliczenie. Ewentualnie wartość do przeliczenia może zostać wprowadzona w następujący sposób: '83 TV na nV' lub '7 TV ile to nV' lub '79 Teravolt -> Nanovolt' lub '30 TV = nV' lub '42 Teravolt na nV' lub '72 TV na Nanovolt' lub '11 Teravolt ile to Nanovolt'. Dla tej opcji kalkulator również natychmiastowo odnajduje, na jaką jednostkę ma konkretnie zostać przeliczona początkowa wartość. Niezależnie od tego, która z możliwości zostanie wykorzystana, pozwala to uniknąć niewygodnego wyszukiwania stosownej pozycji na długich listach wyników z miriadą kategorii i nieskończoną liczbą obsługiwanych jednostek. We wszystkim wyręcza nas kalkulator, który załatwia całą sprawę w ciągu ułamka sekundy.\nPonadto kalkulator umożliwia stosowanie wyrażeń matematycznych. W rezultacie można nie tylko wyliczać liczby pomiędzy sobą, jak na przykład '(30 * 4) TV', ale też różne jednostki miary można łączyć ze sobą bezpośrednio w przeliczeniu. Może to wyglądać na przykład tak: '648 Teravolt + 1944 Nanovolt' lub '66mm x 55cm x 65dm = ? cm^3'. Oczywiście jednostki miary połączone w ten sposób muszą pasować do siebie i mieć sens w danej kombinacji.


Family Line - Pesen 2 z kolekcji Kuchnie Family Line 25055 – sklep BRW\n"nazwa": "Family Line - Pesen 2"\nKod produktu: Pesen 2\nWzory frontów - Family Line: Pesen 2\nNiech gotowanie stanie się Twoją nową pasją! Kuchnia modułowa umożliwia rozplanowanie przestrzeni, w której znajdzie się miejsce na wszystko: sprzęty AGD, blat do pracy oraz zlew. Ergonomicznie zaprojektowana, pomoże Ci zachować porządek. Zestaw mebli kuchennych Pesen 2 oferuje szeroki wybór frontów, szafek i blatów. Skomponujesz dzięki nim nowoczesną, stylową i praktyczną kuchnię.\nAtutem kuchni z linii Family Line jest krótki termin realizacji - już od 7 dni. Fronty w dwóch kolorach drewna do wyboru (jasnym i ciemnym Dębie Sonoma) będą wyglądać świetnie w klasycznie i nowocześnie urządzonym mieszkaniu. Fronty uzupełnisz o blaty w ponad 20 odcieniach drewna i kamienia do wyboru oraz korpusy w kilku podstawowych barwach. Kuchnia zyska rodzinny i przytulny charakter.\nDo mebli dobierz funkcjonalne kosze cargo, w których schowasz np. smakołyki i przetwory. W wyposażeniu znajdują się też szafki, ociekarka na naczynia i kosz na śmieci. W szafkach zainstalować możesz dwa systemy szuflad Samet: wzmacniane Smart Box na większe sprzęty oraz Sam Box, idealną np. na sztućce i niewielkie akcesoria. Obie serie pracują bez zacinania się, cicho i bezpiecznie.\nDo zestawu mebli kuchennych Pesen 2 możesz dodatkowo dobrać akcesoria, które pomogą wykorzystać wolne miejsce do maksimum. Przydadzą Ci się wkłady na sztućce, kosze do segregacji śmieci i energooszczędne oświetlenie LED, które zamontujesz w przestrzeni podszafkowej. Kosze w szafkach narożnych i półki będą pełnić rolę domowej spiżarni.\nDuży wybór wielkości szafek, ładne fronty i doskonałe wykonanie. Posiadam kuchnię od roku i wciąż jestem zachwycona. Polecam gorąco!


Biblioteka nad Atlantykiem: April 2012\n"Sarantine Mosaic" vol. 1 Sailing to Sarantium, vol. 2 Lord of EmperorsGuy Gavriel Kay\nNie wiem czy powinnam pisać tę recenzję. Nie jestem w tym przypadku zbyt obiektywna. Każda książka Kaya ma u mnie już przed przeczytaniem 3 gwiazdki za samo nazwisko autora. Dotąd tylko "Ysobel" nieco mnie rozczarowała, ale to była w końcu pozycja skierowana raczej dla młodego czytelnika.\nDwutomowa "Sarantine Mosaic" to kolejna cudowna książka Kaya. Tym razem znajdujemy się w realiach Bizancjum, kreatywnie zmienionych i nie zgodnych ściśle z historią. Mamy natomiast niezwykle sugestywnie oddanego ducha Wschodniego Cesarstwa Rzymskiego. Jak zwykle fantastyczne postacie - jak już autor zdążył nas przyzwyczaić. Nigdy nie czarno-białe. Pełne odcieni szarości i wirtuozerskiego światłocienia. Wiele przesłanek wskazuje, że pierwowzorami głównych bohaterów byli cesarz Justynian i jego żona Teodora. Czyta się jednym tchem.\nPosted by Agnieszka at 7:36 PM 3 comments:\nLabels: Czytadła, Fantasy, Ocena:5/5\n"Sarantine Mosaic" vol. 1 Sailing to Sarantium, vo...


2. Niedziela Adwentu – 5.12.2021 – Parafia Świętej Rodziny w Rzeszowie\nW naszej Parafii dzisiaj wizytacja kanoniczna. Biskup Jan będzie przewodniczył Mszy Świętej o godz. 12.00, w czasie której udzieli sakramentu bierzmowania. Po Mszy o 15.00 spotkanie z liderami wspólnot w sali parafialnej.\nWitamy w naszej wspólnocie parafialnej ks. Stefana Amielawskiego MSF. Ksiądz Stefan przyszedł do nas z domu zakonnego w Poznaniu. Życzymy Księdzu Stefanowi wielu łask i opieki Świętej Rodziny w pracy kapłańskiej w naszej wspólnocie zakonnej i parafialnej.\nDzisiaj w ramach ogólnopolskiej akcji Pomocy Kościołowi na Wschodzie po każdej Mszy Świętej zbiórka do puszek na ten cel.\nZapraszamy na Msze św. roratnie od poniedziałku do piątku o godz. 18.00. Roraty dla dzieci we wtorek i czwartek o 18.00. Roraty w sobotę o 7.00.\nSpotkanie ze Świętym Mikołajem w poniedziałek po Mszy Świętej wieczornej.\nW środę Uroczystość Niepokalanego Poczęcia NMP. Msze Święte o godz. 7.00, 9.00, 16.30 i 18.00. O 6.30 Godzinki o Niepokalanym Poczęcia NMP. O 12.00 – Godzina Łaski, która rozpocznie się wspólnym różańcem. W czasie Mszy św. o godz. 18.00 uroczyste przyrzeczenie Duchowej Adopcji Dziecka Poczętego. Osoby, które pragną podjąć zobowiązanie modlitewne prosimy o przyniesienie świec. W tym dniu także zakończenie Roku Świętego Józefa, więc ponowimy akt zawierzenia św. Józefowi.\nMsza Święta w int. Apostolstwa Dobrej Śmierci w czwartek o 18.00. Po Mszy spotkanie formacyjne.\nZmiana tajemnic różańcowych w przyszłą niedzielę, 12 grudnia, po Mszy Świętej o 12.00.\nDzieci pierwszokomunijne zapraszamy w przyszłą niedzielę na Mszę Świętą o 10.30 w czasie której otrzymają poświęcone medaliki. Po Mszy spotkanie z wszystkimi rodzicami w dolnym kościele.\nCaritas Parafialna prowadzi zbiórkę produktów żywnościowych dla najuboższych rodzin naszej parafii.Na stolikach z prasą wyłożone są torby miłosierdzia. Jeszcze dzisiaj można nabyć świece Wigilijnego Dzieła Pomocy Dzieciom.\nOpłatki na stół wigilijny można nabyć dzisiaj po każdej Mszy Świętej i w dzień powszedni po Mszy wieczornej. Opłatki są także dostępne w zakrystii i kancelarii. Młodzież oazowa rozprowadza kartki świąteczne za dobrowolną ofiarę.\nMieszkańcom bloków Solarza 3 i 9 dziękujemy za złożony dar na kwiaty i sprzątanie kościoła. Msza Święta w ich intencji 12 grudnia o 15.00. W tym tygodniu o złożenie ofiary prosimy mieszkańców bloków Solarza 2 klatki 1 i 2.\nDo wieczności odszedł nasz współbrat ks. Stefan Duda (lat 84). Ks. Stefan pracował w parafii w Rzeszowie w latach 1988 – 91. Ostatnie lata przeżył w domu zakonnym w Gliwicach. Jego pogrzeb odbędzie się w poniedziałek w Żernicy. Polecajmy zmarłego Bożemu miłosierdziu: Wieczne odpoczywanie…\n2. Niedziela Adwentu – 5.12.2021 – intencje i ogłoszenia


Charakterystyka materiałów, służących do stabilizacji gruntu\nStartStart / Blog / Jakie materiały mogą służyć do stabilizacji gruntu?\nKruszywa naturalne, służące do stabilizacji gruntu\nDo stabilizacji gruntów o nieciągłym uziarnieniu używa się przede wszystkim kruszyw naturalnych, w tym żwiru i piasku, a także kruszyw łamanych, żużli oraz popiołów lotnych. Dzięki nim możliwe staje się uzyskanie właściwego składu ziarnowego. Grubość takiej warstwy stabilizującej nie powinna być większa niż 20 centymetrów. Do jej wykonania służą mieszarki frezujące, walce ogumione lub stalowe, a także zagęszczarki płytowe i ubijaki mechaniczne.\nJakimi spoiwami hydraulicznymi można zagęścić grunt?\nDrugą grupę spoiw, służących do zagęszczania gruntu stanowią spoiwa hydrauliczne, czyli sypkie materiały wiążące, potrzebujące do stwardnienia wody. Spoiwa hydrauliczne mogą wiązać bez dostępu powietrza. Są one głównie stosowane w warstwach drogowych ulepszonego podłoża. Powinny mieć grubość do 40 centymetrów, jeśli są przygotowywane na miejscu budowy przy użyciu specjalistycznego sprzętu. Do spoiw hydraulicznych zaliczamy:\nCement służy do stabilizacji gruntów mało, średnio lub niespoistych, poprawiając ich nośność i zwiększając odporność na niesprzyjające warunki atmosferyczne. Rozdrobniony grunt miesza się z optymalną ilością cementu i wody. Żużel z kolei, jako produkt uboczny procesów hutniczych metali, często wykorzystywany jest przy produkcji cementu, by nadać mu większą wytrzymałość. Kolejnym spoiwem hydraulicznym, służącym do oferowanej przez nas stabilizacji gruntu, jest wapno, które osusza grunt, neutralizacje jego części organiczne i zmienia odczyn. Nadaje się przede wszystkim do gruntów spoistych przewilgoconych. Mieszanki, do których stabilizacji użyto wapna, stosuje się jako górne warstwy podłoża. Zastosowanie popiołów lotnych w trakcie stabilizacji gruntu pozwala zmniejszyć podatność nawierzchni na niesprzyjające warunki atmosferyczne. Wapno wykazuje także aktywność pucolanową, ze względu na zawarte w nim tlenek glinu i krzemionkę. Ostatni rodzaj spoiw hydraulicznych to spoiwa drogowe, umożliwiające osiągnięcie dużej wytrzymałości.\nZiarniste dodatki hydrofobowe jako materiały służące do stabilizacji gruntu\nW trakcie zagęszczania gruntów na szeroką skalę wykorzystuje się także dodatki hydrofobowe, chroniące konstrukcję przez szkodliwym działaniem wody oraz mrozu. Dodatki hydrofobowe to kationowe środki powierzchniowoczynne o strukturze amifilowej. Na skutek ich działania, cząsteczki gruntu odpychają od siebie cząsteczki wody. Wykorzystuje się je przede wszystkim do stabilizowania gruntów trudnych, wątpliwych i wysadzinowych, których nie da się ustabilizować tradycyjnymi spoiwami.\nW zależności od rodzaju gruntu dobierzemy odpowiednie materiały stabilizujące, które zagwarantują bezpieczeństwo użytkowania danej nawierzchni. Zachęcamy do skorzystania z naszych usług.


Pościel bawełniana DAKOTA, 160 x 200 cm\nModna pościel bawełniana z motywem piór\nPościel bawełniana DAKOTA, 160 x 200 cm to miękki i praktyczny komplet pościeli do sypialni. Dobrze dobrany komplet pościeli jest kluczem do sukcesu w przypadku urządzania naszej sypialni. Pościel bawełniana DAKOTA marki Douceur d'intérieur to propozycja, która może pochwalić się doskonałą jakością i modnym wzorem. Motyw piór to hit tego sezonu. Wstawaj zawsze wyspana i zachwyć gości doskonale dobranym kompletem pościeli do aranżacji swojego pomieszczenia.\nPościel wykonana została z dobrej jakości bawełny, dzięki czemu będzie ciepła, miękka, przyjemna w dotyku i bezproblemowa w praniu. Niewątpliwą zaletą bawełny jest też jej higroskopijność. Warto wspomnieć, że wymiary 160 x 200 centymetrów zapewnią Ci idealne dopasowanie do większości kołder o standardowej wielkości.\nPościel bawełniana DAKOTA to doskonała propozycja dla właścicieli łóżka z materacem o wymiarach 160 x 200 centymetrów lub mniejszych. Produkt marki Douceur d'intérieur świetnie odnajdzie się równieżw pokoju nastolatki. Oryginalny motyw wpadnie w oko osobom ceniącym sobie nowoczesny styl a biel i róż dodadzą iście królewskiego charakteru.\nPościel bawełniana DAKOTA,\nwymiary pościeli wynoszą 160 x 200 centymetrów,\nbiały i różowy kolor ożywią wnętrze,\nMasz ten produkt? Dodaj pierwszą opinię dla Pościel bawełniana DAKOTA, 160 x 200 cm


BIKE FESTIVAL WŁOCHY - PeakRide\nBIKE FESTIVAL WŁOCHY FESTIWAL\nCena 1900,00 PLN\nWłoski Garda Bike Festival już od ponad 20 lat przyciąga rzeszę rowerzystów z całego świata. Odwiedź z nami tę niesamowitą imprezę i przekonaj się, dlaczego tak jest! 170 wystawców, 300 uznanych marek, aktualne kolekcje i najnowsze trendy, a to wszystko na 7000 m2 powierzchni ekspozycyjnej. Dla chętnych bogaty program eventów, potężna dawka eksperckiej wiedzy i możliwość testowania najnowszego sprzętu. Malownicze trasy Trentino, fenomenalna kuchnia i niesamowicie otwarci ludzie. To wszystko i wiele więcej czeka na Ciebie w Riva Del Garda nad brzegiem malowniczego jeziora otoczonego górami.\nZbieramy grupę miłośników MTB, odwiedzić z nami to niesamowite wydarzenie. Zapinamy przyczepę ze sprzętem do naszego firmowego busa, dodajemy nieco przydatnych akcesoriów oraz masę pozytywnej energii i kierujemy się w stonę Riva Del Garda.\nNoclegi spędzamy w uroczym apart hotelu***, oferującym wszystko to, co lubimy najbardziej: fantastyczne otoczenie, bliskość tras i odpowiednią strefę relaksu dla Nas i naszego sprzętu. Zwiedzamy, jeździmy, chillujemy. Mamy program, ale nikt niczego nie narzuca.\nChcesz dowiedzieć się więcej na temat szczegółów programu? Sprawdź zakładkę "Pełny Opis" lub po prostu skontaktuj się z nami.\nTransfer do Riva Del Garda\n20:00 Nasza doładowana sprzętem, pachnąca salonka z wnętrzem rodem z Orient Expressu będzie czekała, aby odebrać Was z okolicy Dworca Głównego W Krakowie. Dzięki temu rozwiązaniu możemy zebrać szanownych gości z najbardziej odległych zakątków Polski, a Wy macie czas spokojnie dojechać do punktu z którego rozpoczniemy dalszą podróż.\n20:30 Po spakowaniu sprzętu ruszamy w drogę. Przed nami 12h podróży w komfortowych warunkach z serią krótszych i dłuższych postojów w razie potrzeby.\nChill | Wycieczka rowerowa\n09:00 Dotrzemy do hotelu Residence Monica*** https://www.residencemonica.com/en . Dla zmęczonych trudami podróży czas na odpoczynek, dla żądnych wrażeń eksploracja okolicy.\n15:00 Wycieczka rowerowa. Propozycji jest co najmniej kilka w zależności od nastroju.\nNa liście jest Sirmione z jego średniowieczną fortyfikacją, ekskluzywnymi hotelami i niesamowitą Polentą.\nJest też urokliwe Malcesine z odrestaurowanymi kamieniczkami, małym portem i kolejką na Monte Bado, której wagoniki jako jedyne na świecie obracają się wokół własnej osi: https://funiviedelbaldo.it/en/cable-car/\nNiezależnie do tego, gdzie dotrzemy tego dnia, wracamy ostatnim statkiem prosto do Riva Del Garda, dlatego też śmiało możemy zamówić do kolacji lampkę Prosecco, aby wznieść toast za następny dzień pełen atrakcji!\n20:00 O tej godzinie w zwartej grupie powinniśmy odstawić rowery do hotelowego lobby.\nTargi rowerowe | Wycieczka rowerowa\n10:00 Po śniadaniu udamy się na targi rowerowe, do obiadu zanurzamy się w evencie. Zobacz, jak wyglądała poprzednia edycja.\n16:00 W kolejnej części dnia, dla chętnych zaplanowaliśmy wycieczkę nad sąsiednie jezioro Lago d'isere, badź jeśli nie będzie to zbyt upalny dzień - udamy się na północ, w stronę Monte Badone wzdłuż doliny rzeki Sarca.\n20:00 Powrót do hotelu.\nWycieczka Enduro z lokalnym przewodnikiem\n09:00 Po śniadaniu, udamy się na eksplorację lokalnych singli z miejscowym riderem.\n16:00 Po obiedzie prawdopodobnie ponownie sprawdzimy, co słychać na targach.\n19:00 Naszym dobrze znanym busem | rowerami udamy się do miejscowości Limone Sul Garda, znanej z hodowli oliwek, cytrusów i wszechobecnych kumkwatów. Sprawdzimy także, co serwuje lokalna kuchnia.\nZwiedzanie Trydnetu | Targi rowerowe | single tracks\n10:00 Tego dnia przygotowaliśmy dla każdego coś dobrego. Wedle życzeń, kto chce, kontynuuje udział w targach, komu dość, wsiada do naszego wesołego busa i jedzie zwiedzać Trydent.\n16:00 W drugiej części dnia ponownie wyruszymy na lokalne szlaki, a wieczorem sprawdzimy, czy Aperol w lokalnym klubie sprawdza się jako starter.\n09:00 Po śniadaniu zaczniemy kierować się w stronę kraju nad Wisłą. Czas na refleksję i odprężającą podróż. Wymianę doświadczeń i uporządkowanie zdjęć w galerii telefonu . Wedle uznania, mamy na to pełne 12h.\n21:00 Planowany powrót do Krakowa\nPrzejazd busem na trasie Kraków - Riva Del Garda - Kraków;\n5 noclegów w hotelu apartamentowym Residence Monica*** https://www.residencemonica.com/en\nWycieczki rowerowe PEAK RIDE wg programu;\nObowiązkowe ubezpieczenie OC NNW na czas trwania wycieczki\nOpcjonalnego wypożyczenia roweru elektrycznego na czas trwania wyjazdu ( 600 zł )\nWyżywienia poza programem;\nKosztów wstępów do lokalnych atrakcji wg indywidualnych preferencji;\nSprawdź pełny program nadchodzącego wydarzenie na: https://riva.bike-festival.de/en/festival/general-info/program GARDA bike festival 2020;\nPrzeczytaj nasze wskazówki dotyczące niezbędnych dokumentów;\nUpewnij się, że masz sprawny sprzet i wszystkie niezbędne fanty;\nWymień walutę/zabierz plastik.\nOdwiedziliśmy to miejsce w zeszłym roku z rodziną. Sam event jak i trasy są niesamowite, organizacja na bardzo wysokim poziomie. Wszystko czego dusza zapragnie w jednym miejscu, każdy znajdzie coś dla siebie.


Autor: Monika Stelmach |Data: 26.02.2020\nTagi: Aleksandra Podlecka-Piętowska,\tMonika Nojszewska,\tMarta Niedźwiecka,\tUla Zając-Pałdyna\nW ostatnich latach nastąpił ogromny postęp nie tylko w diagnostyce stwardnienia rozsianego, ale przede wszystkim w jego leczeniu. Dzięki dostępności wielu leków można dostosować terapię do potrzeb osoby z SM, stylu i etapu życia chorego i aktywności zawodowej. Druga edycja kampanii edukacyjnej „Nie sam na SM" dotyczy utrzymania się chorych na rynku pracy.\n- Od dawna wiemy, że każda osoba z SM choruje inaczej. Aktywność choroby, jej objawy są rożne u poszczególnych chorych. Lekarz biorąc pod uwagę zaawansowanie choroby, jej aktywność razem z pacjentem dobiera indywidualnie terapię do jego potrzeb – mówi dr n. med. Aleksandra Podlecka-Piętowska, neurolog z Katedry i Kliniki Neurologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, ekspertka kampanii „Nie sam na SM”.\nPersonalizacja leczenia powoduje, że niektóre terapie dają nadzieję na długotrwałe zahamowanie choroby. Dzięki takim możliwościom wyraźnie zmienia się naturalny przebieg choroby, a wielu pacjentów przez lata jest wolnych od rzutów. To wszystko powoduje, iż osoby z SM mogą zachować dotychczasowy tryb życia, realizować swoje marzenia czy pasje oraz spełniać się zawodowo.\n- Prawidłowo prowadzona, wcześnie rozpoczęta, skuteczna terapia powoduje iż osoby ze stwardnieniem rozsianym pozostają pełnowartościowymi, efektywnymi pracownikami, a konieczność lepszego planowania i zorganizowania przemawia tylko na ich korzyść – dodaje dr n. med. Aleksandra Podlecka-Piętowska.\nWspierać funkcje poznawcze\n- Obecnie dzięki nowym terapiom stosowanym w SM możemy wpływać na procesy poznawcze, opóźnić ich pojawianie się czy spowolnić rozwój – stwierdza dr n. med. Monika Nojszewska, neurolog z Katedry i Kliniki Neurologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, ekspertka kampanii Nie sam na SM.\nPoza coraz większymi możliwościami farmakoterapii, osoby z SM powinny wykonywać ćwiczenia wpływające na zwiększanie zasobów poznawczych; wspierać się aktywnością dnia codziennego, wyznaczać sobie nowe atrakcyjne i motywujące bodźce stymulujące pracę mózgu do działania. Czytanie książek, układanie puzzli, nauka języka obcego, pływanie, spotykanie się ze znajomymi – te wszystkie działania pozwalają na jak najdłuższe zachowanie w dobrej formie sprawność poznawczą.\n- Jako jedno z działań profilaktycznych w SM można wymienić aktywność zawodową. Konieczność codziennego pojawiania się w pracy, kontakty ze współpracownikami, podejmowanie nowych wyzwań zawodowych pozwala nam wszystkim, czego często nawet sobie nie uświadamiamy, powiększać rezerwę poznawczą – dodaje dr n. med. Monika Nojszewska.\nNa potrzeby kampanii Nie sam na SM przeprowadzono wśród pracodawców oraz pracowników HR ankietę na temat preferencji i postaw w zatrudnianiu pracowników. Uzyskane wyniki wykazały, iż 80 proc. pracodawców uważa, że osoba z chorobą przewlekłą może być efektywnym pracownikiem, spełniających jego oczekiwania. Prawie co drugi jest chętny stworzyć dla niej w swojej firmie odpowiednie warunki pracy, dostosowane do jej potrzeb. Pracodawcy potrzebują jednak wsparcia edukacyjnego (61 proc.), finansowego (37 proc), organizacyjnego (32 proc.), a zaledwie 11 proc. z nich wie jakie są dostępne programy wspierające firmy w zatrudnianiu osób z chorobą przewlekłą.\n- Z badań Europejskiej Sieci Promocji Zdrowia w Miejscu Pracy wynika, że ponad 23 proc. pracowników w Europie zmaga się z chorobą przewlekłą. Dodatkowo podlegający ciągłym zmianom rynek pracy powoduje, iż pracodawcy dostrzegają konieczność dbania o zdrowie pracowników oraz stworzenia im odpowiednich warunków pracy – mówi Katarzyna Siemienkiewicz, ekspert ds. prawa pracy, reprezentująca Pracodawców RP, partnera kampanii „Nie sam na SM”.\nCelem wsparcia pracodawców w procesie zatrudniania osób ze stwardnieniem rozsianym, Polskie Towarzystwo Stwardnienia Rozsianego (PTSR) opracowało poradnik pt. „Praca z SM – praktyczny poradnik dla pracodawców”. Dokument jest częścią Europejskiego Paktu na rzecz Zatrudnienia, deklaracją wsparcia dla osób ze stwardnieniem rozsianym w miejscu pracy. Dostarcza pracodawcom praktycznych informacji w zakresie zarządzania absencją w miejscu pracy, dostosowania stanowiska pracy do potrzeb osoby z SM czy wsparcia jakie mogą w tym zakresie uzyskać polskie firmy.\n- Ciągłość zatrudnienia jest pozytywnie skorelowana z wyższym zadowoleniem z życia oraz polepsza prognozy na leczenie osób z SM – stwierdza Marta Niedźwiecka, psycholog, ekspert kampanii.\n- Praca jest dla mnie bardzo ważna. Robię coś co bardzo lubię i myślę, że to mi pomaga w chorobie. Czuję, że SM motywuje mnie do tego, aby jak najlepiej ją wykonywać. W pracy największym moim wrogiem jest stres i zmęczenie, ale nauczyłem się słuchać swojego ciała. Kiedy czuję, że za bardzo stresuję się skupiam się na oddechu i to mi pomaga – mówi Ben Guillou, osoba z SM, ambasador kampanii „Nie sam na SM".\n- Dbam o to, żeby choroba nie miała wpływu na jakość wykonywanej przeze mnie pracy. Staram się dbać o higienę pracy. Przerwy, odpowiedni posiłek, dobre krzesło (czasami siedzę przed dwoma monitorami 7 godzin), podkładka pod myszkę. To zasady, których każdy powinien przestrzegać - dodaje Milena Trojanowska, również ambasadorka kampanii.\nStwardnienie rozsiane to choroba neurologiczna głównie ludzi młodych, diagnozowana najczęściej u osób między 20. a 40. rokiem życia, tj. w okresie ich najwyższej aktywności zawodowej. W Polsce dotyka ponad 45 tysięcy Polaków. Częściej chorują na nią kobiety – szacuje się, iż stanowią trzykrotnie większą grupę. SM najczęściej kojarzone jest z niepełnosprawnością ruchową czy trudnościami w wykonywaniem codziennych czynności. Funkcjonujące stereotypy w postrzeganiu osoby z SM potwierdzają również uzyskane wyniki przeprowadzonej na potrzeby kampanii ankiety. Wśród najczęściej wskazanych przez pracodawców i pracowników HR cech kojarzonych z SM znalazły się: problemy z poruszaniem się (84 proc), korzystanie z wózka inwalidzkiego (51 proc.), problemy z wykonywaniem codziennych czynności (41 proc.). Z kolei tylko 17 proc. odpowiadających wskazało ‘korzystanie z renty inwalidzkiej’, a więcej niż połowa uważa, że stwardnienie rozsiane można obecnie skutecznie leczyć, hamować przebieg choroby, niepełnosprawność.\n- Jak wskazują uzyskane wyniki wśród pracodawców nadal silnie funkcjonują stereotypy osoby z SM jako osoby niepełnosprawnej lub z dużymi ograniczeniami sprawności fizycznej, ale nie eliminują oni jej z rynku pracy. I to jest bardzo ważne, ponieważ daje szanse w przyszłości na większe zrozumienie potrzeb osób z SM na rynku pracy – stwierdza Malina Wieczorek.\nO kampanii „Nie sam na SM"\nTegoroczna, druga odsłona kampanii edukacyjnej „Nie sam na SM" poświęcona jest aktywności zawodowej osób ze stwardnieniem rozsianym oraz sprawności poznawczej. Skupia się ona na zagadnieniach związanych z życiem zawodowym osób z SM oraz wyzwaniach z jakimi muszą oni mierzyć się na co dzień. Kampania skierowana jest do nowo zdiagnozowanych osób oraz najbliższych z ich otoczenia, tj. rodziny, partnerów, przyjaciół, znajomych, jak również kolegów z pracy czy pracodawców. Wspólnie łatwiej jest stawiać czoła wyzwaniu jakim jest SM!\nInicjatorem kampanii jest firma Sanofi Genzyme. Działania w ramach projektu realizowane są przy wsparciu partnerów: Polskiego Towarzystwa Stwardnienia Rozsianego (PTSR), Fundacji SM-Walcz o siebie, Fundacji NeuroPozytywni i Śląskiego Stowarzyszenia Chorych na SM SezaM oraz Pracodawców Rzeczypospolitej Polskiej. Na potrzeby kampanii wspólnie zostaną opracowane praktyczne poradniki dla pracodawcy i pracownika oraz podejmowane będą dedykowane aktywności.\nKampanię "Nie sam na SM" wspierają – neurolożki z Katedry i Kliniki Neurologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego dr n. med. Aleksandra Podlecka-Piętowska i dr n. med. Monika Nojszewska, psycholog Marta Niedźwiecka, prawnik i ekspert ds. HR Ula Zając-Pałdyna oraz ambasadorzy, tj. osoby z SM.


Franke Delta Dex 660 (komora z lewej strony), Zlewozmywak prostokątny - cena i opinie - OleOle!\nFranke Delta Dex 660 (komora z lewej strony)\nzlewozmywak prostokątny Franke Delta Dex 660 (komora z lewej strony)\nWymiary (szer. x głęb.) 600 x 415 mm\nWycięcie 584 x 399 mm\nKomora 2 160 x 295 x 120 mm\nWymiary opakowania 88 x 60 x 50 cm\nZmieniałam z dwukomorowego na półtora komorowy. Komora lewa jest większa niż jedna z dwu w poprzednim moim zlewozmywaku co sprawia że zlewozmywak jest bardzo wygodny.\nPowyższe informacje pochodzą ze strony oleole.pl. W celu przeczytania opinii, pytań i odpowiedzi, promocji i innych informacji dotyczących Franke Delta Dex 660 (komora z lewej strony), wpisz 116759 w wyszukiwarce oleole.pl.


Hyballa o Timie Hallu: Ma problemy osobiste, które sprawiają, że musi wrócić do Luksemburga - Piłkarski Świat.com\n– Znacznie poprawiliśmy nasze parametry fizyczne, na czym bardzo mi zależało – zdradził Pater Hyballa.\nPiłkarze krakowskiej Wisły w całości przygotowywali się do dalszej części rozgrywek w PKO Ekstraklasie na własnych obiektach w Myślenicach. Na koniec zgrupowania rozprawili się z pierwszoligowym Bruk-Betem Termaliką Nieciecza (2:1). – Za nami intensywny mecz, rywal zaprezentował się z naprawdę dobrej strony. Potrafiliśmy utrzymać pressing na odpowiednim poziomie, co bardzo mnie cieszy. Jestem zadowolony z odbiorów, z głębokiej gry i z reakcji na wydarzenia boiskowe, bo kreowaliśmy akcje, chociaż pierwsza połowa nie do końca wyglądała tak, jak powinna – stwierdził opiekun.\n– Po przerwie dokonaliśmy zmian personalnych, czasami mogliśmy lepiej zachować się w defensywie czy poszukać innych rozwiązań na boisku i wciąż mam zastrzeżenia do wykończenia akcji, bo znów powinniśmy wykazywać się większą skutecznością pod bramką. To jest dla nas spory problem – podkreślił.\n– Jestem zadowolony z okresu przygotowawczego, znacznie poprawiliśmy nasze parametry fizyczne, na czym bardzo mi zależało. Pracowaliśmy nad istotnymi dla mnie detalami, nad poszczególnymi elementami, które są niezbędne do tego, abyśmy mogli grać tak, jak zakładamy, stosując wysoki pressing. Jest to jednak jeden niekończący się proces wymagający ciągłego doskonalenia, ponieważ zawodnicy dopiero od niedawna mają styczność z moimi metodami treningowymi – wyjaśnił.\nJednym z zimowych wzmocnień “Białej Gwiazdy” został 23-letni Luksemburczyk – Tim Hall, który prawdopodobnie rozstanie się z klubem szybciej niż przypuszczał. – Tim Hall dołączył do nas w ubiegły piątek i został poddany testom, podobnie jak każdy inny piłkarz. Po dwóch dniach treningów zdecydowaliśmy, że powinien realizować indywidualny program treningowy w celu poprawy jego dyspozycji fizycznej. Dzień później nie przyjechał jednak do Myślenic, a podczas rozmowy usłyszałem, że ma problemy osobiste, które sprawiają, że musi wrócić do Luksemburga. To samo powtórzył Zarządowi Wisły. Przykro mi, że tak się potoczyła sprawa z tym zawodnikiem, bo pokładałem w nim nadzieję. Czynimy już starania, żeby pozyskać obrońcę, który wzmocni konkurencję w linii obrony – kończy Hyballa.\nTags: Peter Hyballa, PKO Ekstraklasa, Polska Piłka, Tim Hall, Wisła Kraków\nPrevious Andre Martins: Zgrupowanie w Dubaju stało pod znakiem intensywnej pracy fizycznej i taktycznej\nNext Fortuna 1 Liga: Kadra Korony Kielce na obóz w Turcji, problemy zdrowotne Kiełba


Materace Dębica | Łóżka Dębica | Rzeszowska 53 - Expertsnu\nExpert Snu Dębica Rzeszowska 53\nDębica Wyznacz trasę\nNiedziela handlowa zamknięte\ntel. +48 537 098 311\nSalon przy Rzeszowskiej 53 w Dębicy jest otwarty.\nŁóżko tapicerowane z pojemnikiem 160x200 DĘBICA\n5 607,00 zł od 4 485,60 zł\nMaterac Embro H2 160x200 DĘBICA\n6 636,00 zł od 3 981,60 zł\nMaterac Sueno Vital H2 80x200 DĘBICA\n4 221,00 zł od 2 954,70 zł\nŁóżko tapicerowane 160x200 DĘBICA\n3 372,00 zł od 2 697,60 zł\nŁóżko KRA 160x200 DĘBICA\n3 812,00 zł od 2 668,40 zł\nŁóżko z pojemnikiem KSZ 160x200 DĘBICA\n3 717,00 zł od 2 601,90 zł\nExpert snu Dębica - Dlaczego warto?\nW salonie stacjonarnym Expert Snu w CH Renoma przy ul. Rzeszowskiej 53 w Dębicy znajdziesz bogaty wybór materacy do spania zarówno od polskich, jak i zagranicznych producentów. Na uwagę zasługują zwłaszcza materace renomowanego polskiego producenta marki M&K foam, jednak nie jest to wybór jedyny. Jeśli nie wiesz, jaki typ materaca będzie dla Ciebie najlepszy, lub potrzebujesz pomocy w wyborze materaca do spania dla bliskiej osoby, poproś o pomoc naszych Doradców w CH Renoma przy ul. Rzeszowskiej 53.\nSalon Experta Snu w Dębicy przy ulicy Rzeszowskiej 53 to miejsce, w którym znajdziesz kompleksowe wyposażenie dla Twojej sypialni. To właśnie u nas kupisz materace do łóżek czy łóżka do sypialni, a także meble sypialniane - w tym komody tapicerowane czy toaletki sypialniane. U nas znajdziesz różnorodne materace:\nJesteś na etapie urządzania lub remontowania mieszkania czy domu? Interesują Cię łóżka sypialniane, łóżka tapicerowane do sypialni czy komplety pościeli w Dębicy? Odwiedź nasz salon! Odwiedź Experta Snu w Dębicy! W naszych salonach znajdziesz najlepsze materace marki MK Foam Koło oraz GUENO, tanie łóżka do sypialni, meble do sypialni, poduszki dekoracyjne, narzuty na łóżko, kołdry, pościel, poszewki, prześcieradła i wiele więcej. Nie zostawimy Cię, gdy nadejdzie moment dokonania wyboru, jakie materace dla dzieci i dorosłych oraz jaką pościel wybrać. Jesteśmy świadomi tego, jak ich wypełnienie i rodzaj wpływają na komfort Twojego snu, dlatego nasi eksperci pomogą dokonać Ci wyboru. Ich doświadczenie i rada mogą okazać się bardzo pomocne w urządzaniu sypialni w Dębicy. Posiadamy wysokiej klasy materace MK Foam Koło oraz GUENO. Bez wątpienia, decydując się na ich zakup, masz gwarancję zadowolenia. Materace MK Foam Koło są funkcjonalne, komfortowe i estetyczne. Sporym zainteresowaniem mogą pochwalić się również łóżka MK Foam Koło. Zostały wykonane z dbałością o każdy detal, dlatego są bardzo wygodne i estetyczne. Łóżka MK Foam Koło doskonale sprawdzą się w nowoczesnych i klasycznych sypialniach. Bez wątpienia łóżka MK Foam Koło to świetny zakup.\nOferujemy także meble sypialniane. Wśród nich znajdują się szafki nocne, sofy, szafy, toaletki do sypialni czy komody. Z pewnością nasze komody do sypialni staną się ozdobą każdego wnętrza. Zachęcamy do zakupów! Nie tylko rodzaj dobranego materaca wpływa na Twój sen, ważną rolę odgrywa także poduszka. Jej rodzaj powinien być ściśle związany z pozycją ciała, którą najczęściej przyjmujesz w ciągu nocy. To dlatego proponujemy różnorodne akcesoria. Rodzaj wypełnienia poduszki oraz jej twardość pomagają w odpowiednim ułożeniu kręgosłupa w trakcie snu, co bezpośrednio przekłada się na jego jakość. To dlatego wybieramy je ze szczególną rozwagą. Dzieci są niezwykle wymagające, a my - jako rodzice - chcemy dla nich jak najlepiej. Z myślą o najmłodszych przygotowaliśmy różnorodne kołdry, które zapewnią im oczekiwany komfort podczas snu! To, co nas wyróżnia, to szeroka gama akcesoriów do sypialni. Wśród nich są prześcieradła, narzuty, kołdry - kołdry puchowe, kołdry syntetyczne, poduszki - poduszki puchowe, poduszki syntetyczne, poduszki ortopedyczne. W salonie Expert Snu w Dębicy znajdziesz także stelaże do łóżka. Posiadamy kilka rodzajów stelaży: stelaż bez regulacji, stelaż z regulacją, stelaż do pojemników.\nKołdry i poduszki Dębica\nNa komfort snu niebagatelny wpływ mają także dodatki. Kołdra i poduszka to nieodzowny towarzysz każdego śpiocha, jednak czasami ich wybór jest traktowany z przymrużeniem oka. Często wybieramy je, kierując się głównie kolorem czy wzorem, tak, aby pasowały do wystroju naszej sypialni. Nie jest to błąd, bo każdy przecież lubi otaczać się ładnymi rzeczami, w kolorach i wzorach, które mu odpowiadają. Jednak nie powinno być to jedyne kryterium, które bierzemy pod uwagę. Poduszka stanowi podparcie szyjnego odcinka kręgosłupa i powinna być wybierana pod kątem wagi, wzrostu i pozycji, w jakiej dana osoba śpi najczęściej. Odpowiednio dobrana kołdra przyjemnie otula, zapewnia ciepło podczas chłodniejszej pory roku, ale nie powinno być pod nią zbyt gorąco. Pot, który powstaje na skutek przegrzewania się ciała lub zbyt słabej wentylacji podczas snu, jest nie tylko niehigieniczny, ale przyczynia się także do powstawania drobnoustrojów. Wybierz coś dla siebie z bogatej oferty kompletów pościeli i poduszek, wśród których na pewno warto wymienić poduszki z wypełnieniem z puchu i pierza, oraz spośród wielu kolorów prześcieradeł z wysokogatunkowej bawełny egipskiej.\nOdpowiednio dobrany materac to już połowa sukcesu. Od zdrowego i efektywnego snu dzieli Cię jeszcze wybór łóżka. Jeśli masz już materac, który odpowiada Twojemu wzrostowi, wadze, budowie ciała oraz osobistym preferencjom dotyczącym spania, wybierz do niego odpowiednie łóżko z bogatej oferty sklepu Expert Snu. Łóżko jest niczym forma, w którą możesz włożyć materac. Jeśli dobrze połączysz te dwa elementy, gwarantujemy, że “zaśniesz jak dziecko”, a rano obudzisz się w pełni sił i z energią powitasz nadchodzący dzień. W Expert Snu możesz wybierać spośród wielu rodzajów łóżek od polskich i zagranicznych producentów. Znajdziesz tu łóżka tapicerowane, kontynentalne, drewniane, łóżka dla dzieci, a także przeznaczone zwłaszcza do niewielkich powierzchni łóżka z miejscem na pościel. Jeśli nie wiesz, który rodzaj najlepiej sprawdzi się w Twoim przypadku - poproś o pomoc Doradcę w salonie. Z myślą o naszych klientach przygotowaliśmy szeroką ofertę łóżek:\nStelaż do łóżka Dębica\nJeśli masz już swój wymarzony materac i dopasowane do niego odpowiednio łóżko, ostatnim elementem, na który należy zwrócić uwagę podczas urządzania sypialni, jest stelaż. Ta specjalistycznie zaprojektowana konstrukcja jest buforem pomiędzy materacem, który pracuje w trakcie, gdy Ty śpisz, a ramą łóżka. Jeśli chcesz w pełni wykorzystać potencjał nowego sprzętu do sypialni, nie zaniedbuj stelaża! W salonie Expert Snu w Dębicy przy ul. Rzeszowskiej 53 w CH Renoma możesz wybierać spośród klasycznych stelaży drewnianych, stelaży regulowanych, które są polecane zwłaszcza osobom starszym lub z problemami zdrowotnymi, a nowoczesnych stelaży do pojemnika łóżka, przeznaczonych do łóżek z miejscem na pościel.\nOFERTA DLA MIESZKAŃCÓW Dębicy I NIE TYLKO\nMieszkasz w takich miejscowościach jak Tarnów, Mielec, Busko Zdrój, Czarna, Dąbrowa Tarnowska, Ropczyce? Nie trać czasu na szukanie materacy czy łóżek - w salonie w Dębicy znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, by urządzić idealną, komfortową sypialnię! Sypialnia jest bardzo ważnym miejscem w naszym domu. To dlatego powinna być starannie urządzona, aby gwarantować nam komfort. Nasza oferta jest na tyle różnorodna, że bez trudu odnajdziesz w salonie w Dębicy idealne rozwiązania dla siebie. W pierwszym kroku oczywiście wybieramy łóżko do sypialni. Kierujemy się jego stylistyką, ale przede wszystkim zwracamy uwagę na materiały, z jakiego zostało ono wykonane. Oferujemy różnorodne łóżka, dlatego każdy wybierze odpowiednie. Posiadamy wyłącznie łóżka od cenionych producentów, którzy produkty będą służyć przez wiele lat. Kolejny krok to materace. Mogą być piankowe, kieszeniowe, lateksowe, sprężynowe - oferta jest naprawdę różnorodna. Dobieramy je przede wszystkim do wagi, wzrostu, pozycji podczas snu. W razie potrzeby udzielimy fachowej porady podczas wyboru odpowiedniego łóżka. Pamiętajmy jednak, że łóżko, stelaż, materac oraz odpowiednio dopasowana pościel wpływają na nasze zdrowie, samopoczucie oraz komfort snu. To dlatego wybór nie powinien być przypadkowy, a starannie przemyślany, aby stuprocentowo spełnił nasze oczekiwania.


Choroba Dupuytrena - Szpital Matopat Toruń\nRęka jest dla każdego człowieka niezastąpionym narzędziem i dlatego nawet nieznaczne zmiany powodują duże ograniczenie jej sprawności. W wieku średnim czy sędziwym stosunkowo często spotyka się u pacjentów charakterystyczne zgięciowe ustawienie palców jednej lub obu rąk. Ten przykurcz, zwłaszcza czwartego i piątego – najmniejszego palca – narasta, powodując ograniczenie sprawności ręki i duże problemy zawodowe. Pacjenci mają problemy z włożeniem rękawiczki, podając rękę przy powitaniu zahaczają zgiętymi palcami o dłoń drugiej osoby. Przykurcz utrudnia także wykonywanie prac codziennych.


Wymieniaj się ubrankami Baby Swap 24.10.2010 - TOP-Ogloszenia.Net\nWymieniaj się ubrankami Baby Swap 24.10.2010\nZapraszamy na spotkanie Baby Swap\nW niedzielę 24. 10.2010 r. o godz. 11:00 do 16.00 zapraszamy wszystkie mamy do siedziby Centrum Twórczego Rozwoju i Zabawy ArtFun przy ulicy Jagiełły 20A w Szczecinie na Baby Swap, czyli wymianę ciuchów dziecięcych.\nPrzynosisz niezniszczone, wyprane ciuchy, z których twój maluch już wyrósł i wymieniasz się z innymi mamami. Baby Swap to okazja do zdobycia nowych, ciekawych ubrań dla maluchów za niewielkie pieniądze lub nawet za darmo, bowiem wymiana może przebiegać w zarówno w formie bezgotówkowej, którą preferuje zdecydowana większość wymieniających się oraz w formie gotówkowej - można po prostu wycenić swój ciuch.\nNie musisz martwić się, z kim zostawić malucha. Dla milusińskich organizujemy też kącik zabaw, gdzie pod okiem fachowej opieki będą mogły wziąć udział w ciekawych zabawach.\nDla wszystkich uczestników parzymy kawkę i herbatkę:)\nZgłoszenia przyjmujemy do piątku (22.10.2010) pod numerem telefonu 604-295-395, 608-539-769 lub biuro@agencjaartfun.pl\nCentrum Twórczego Rozwoju i Zabawy ArtFUN\nul. Jagełły 20A\nOgłoszenie dodane: Niedziela, 17 Pazdziernik, 2010 17:05\nOgłoszenie Nr: 237060


① Willa Exotic Łeba - tanie noclegi w Łebie z rezerwacją online\nObiekt Willa Exotic oferuje zakwaterowanie w Łebie, 300 metrów od tamtejszej hali widowiskowo-sportowej. Do dyspozycji Gości oddaje bezpłatne WiFi, saunę oraz sprzęt do grillowania.\nWszystkie pokoje wyposażone są w telewizor z dostępem do kanałów kablowych oraz mieszczą łazienkę z wanną lub prysznicem. Na miejscu można także korzystać z prywatnego parkingu.\nObiekt oddaje do dyspozycji Gości wspólną kuchnię.\nDystans 300 metrów dzieli Willę Exotic od Muzeum Motyli, a 500 metrów od przystani w Łebie. Obiekt zlokalizowany jest w odległości 73 km od portu lotniczego im. Lecha Wałęsy w Gdańsku.\nOferta noclegowa odwiedzana 4 razy w ciągu ostatnich 14 dni (dane aktualizowane raz dziennie) oraz 230 razy od 21.03.2016


Miasto lwa: Gibraltar Wschodu. Na Daleki Wschód.\n201.2 KB Pobrań: 510 Dodano: 2012-02-02 21:09\nSumatra. - Polowanie. - Maleńka Au. - Polskie nabożeństwo na Oceanie. - Procesja eucharystyczna. - Miasto Lwa.\nOcean Spokojny, 1.II.37.\nZa nami Cejlon, najpiękniejsza wyspa świata, rubin rzucony z niebiosów. Jakiś czas płyniemy na wodach zatoki Bengalskiej, a potem wjeżdżamy do cieśniny między półwyspem Malajskim a Sumatrą, należącą od dawna do Holandii. Sumatra, Borneo, Jawa i Celebes tworzą tzw. Indie holenderskie. Kolonie te są 55 razy większe od Holandii. Mieszka tam przeszło 60 milionów ludności tubylczej, przeważnie Malajów.\nJedziemy wzdłuż brzegów Sumatry. Od strony wybrzeża witają nas gaje palmowe. W dali błękitnieją szczyty górskie, dochodzące do 2400 m wysokości. O bogactwach Sumatry opowiada nam pewien Francuz, który ją zwiedzał: jest tam węgiel, złoto, rosną wszelkie gatunki najszlachetniejszych drzew. Mówi nam o doskonałych drogach, zbudowanych przez Holendrów. Szpitale oraz mieszkania robotnicze są niekiedy piękniejsze niż w Europie. Wszystko to zbudowano w dobrych czasach. Dziś i Sumatrze kryzys daje się we znaki. Gnije trzcina cukrowa, bo nie ma zbytu. Sumatrze zagraża komunizm i Japonia. Komunizm z powodu bezrobocia i kryzysu. Japonia wyciąga rękę po całe Indie holenderskie. Tubylcy zdają się sprzyjać Japończykom, uważając ich za swoich wybawicieli. Imponuje biednym tubylcom niska cena towarów japońskich. Metr japońskiej materii bawełnianej kosztuje 25 gr, holenderskiej zaś 90 gr. Rower pochodzenia japońskiego można kupić za 9 zł. To też policja pilnie tępi wszelkie odruchy, zwłaszcza partii narodowej, która za pomocą ulotek w języku malajskim stara się podburzać ludność przeciwko białym.\nWydawało mi się zawsze, że w tutejszych puszczach aż się roi od dzikich zwierząt i że każdy tam może polować, ile mu się podoba. Poucza mnie len sam Francuz, który polował na półwyspie Malajskim na płaskowyżu Peraku w okolicy Ede Pahang, że to rzecz całkiem skomplikowana i kosztowna.\nNasamprzód musiał się postarać o pozwolenie głównego komisarza policji z Singapore, płacąc osobny dodatek za każdą broń, a nawet za naboje. Poza tym było potrzebne pozwolenie komisarza okręgowego, który za kartę myśliwską, ważną na 6 miesięcy, policzył sobie 200 dolarów. Karta ta upoważniała go do ubicia tylko 4 sztuk grubej zwierzyny. Później musiał wynająć kilku tubylców, obeznanych z terenem, którzy równocześnie pełnili urząd kucharza, tragarzy itd. Oczywista, że nie obyto się bez przygód, o których nam opowiadał chętnie w ciepłe, tropikalne wieczory.\nŻycie płynie na „Conte Rosso” spokojnie i radośnie. Największą naszą pociechą to 14 miesięczna Chineczka Au Yau.\nKochane to stworzonko, o skośnych oczętach i żółtej twarzyczce. Ma dziwny, czy nie chiński zwyczaj, że we dnie śpi, a w nocy płacze. Ponieważ maleńka Au mieszka u swych rodziców, w kabinie obok nas, więc poznaliśmy ją dostatecznie. Płacze, krzyczy, jęczy, drze się ze wszystkich sil, jakby chciała się zamienić w jeden głośny protest przeciw ingerencji Japończyków w swej ojczyźnie. Serenada maćpuchnej Au rozpoczyna się o godzinie 10 wieczorem, a kończy się nad ranem. Największe natężenie o godz. 1 w nocy. Robi się ruch w naszej kabinie, 3 m szerokiej i 2 i pół m długiej. W górnym łóżku nade mną przewraca się jękliwie z boku na bok ks. R., profesor z Warszawy. Obok odzywa się niecierpliwie nasz senior pielgrzymki ks. K., również z stolicy. Ubieram się w płaszcz i wędruję na pokład. Z zachwytem wpatruję się w obce gwiazdozbiory. Na południowym nieboskłonie błyszczy Krzyż Południa, drogi towarzysz w czasie mej włóczęgi brazylijskiej. Jasna poświata księżyca brylantową smugą kładzie się na oceanicznej toni. Jakaś dziwna cisza rozlewa się dokoła. Zdaje mi się, że na tym wielkim morzu płynę sam [s. 147] ze swoim Bogiem w wieczność, nieskończoność...\nKochana, maleńka Au, ojca dumo i matki chlubo, co masz rączki pulchne i skośne oczęta, jakżeśmy ci wdzięczni za twoje serenady!\nDziwnie się złożyło, że w koło nas we wszystkich kabinach mieszkają sami Chińczycy. Są to kupcy, a przede wszystkim studenci, którzy wracają ze studiów ukończonych w Rzymie lub Paryżu. Jedna rzecz nas u nich uderza: niechęć do białych. Gorzej, gdy mowa o misjonarzach, pracujących tak ofiarnie w Chinach. Według nich, to wysłannicy obcych państw, którzy pracują na szkodę Chin. Oni sami w nic nie wierzą.\n26 stycznia odprawia się polskie nabożeństwo. Poprzedniego dnia wieczorem wyśpiewaliśmy kilka pieśni polskich. Mszę św. odprawił J. E. ks. metropolita Sapieha. Na nabożeństwo przybyli także pielgrzymi innych narodowości oraz kilku księży biskupów.\nŚpiewaliśmy z całą czcią, ramię przy ramieniu. Śpiewał biskup polski i kapłan i robotnik, śpiewali z taką mocą, że ściany kapliczki drżały od tej serdecznej wichury głosów. „Twoja cześć chwalą”, „Boże coś Polskę” - wyrywało się z mocą wielką, jakby serdeczne rozełkanie z piersi naszych. Pod koniec ks. biskup Kubina, strażnik Jasnej Góry, zaintonował „Gwiazdo śliczna wspaniała...”. Pieśń tę podchwyciliśmy społem. A ona wirowała, a potem przez otwarte okna buchnęła i nad Oceanem się unosząc, wzwyż płynęła - przed niebieski tron Najświętszej Panienki... Kazanie podniosłe wygłosił ks. Metropolita.\n27 stycznia. Głośniki zapowiadają we wszystkich językach procesję eucharystyczną. Zgromadzili się wszyscy ubrani odświętnie. Na przednim pokładzie ustawili się nawet nasi Chińczycy, Malajowie, oraz prawosławny biskup misyjny Wiktor z Pekinu w oczekiwaniu uroczystości. Mignął na przedzie krzyż niesiony przez kapucyna z Kanady. Ruszyły szeregi, wiernych, kapłanów, biskupów. W oddali ukazał się baldachim, podtrzymywany przez marynarzy w odświętnych mundurach. Pod baldachimem w złocistej monstrancji zajaśniała Hostia bielusieńka, Bóg utajony. Kardynał Legat niesie skarb najdroższy. Procesja okrąża pokłady. Nastaje uroczysta chwila. Na pomoście komendanckim zatrzymuje się baldachim. Donośnie brzmi fanfara. Chrystus błogosławi morzom i lądom, wszystkim stronom świata. Chwila, jakich mało w życiu. Oczy przymykają się na ten świat szary i mizerny. W duszach grają niebiańskie melodie. Zachodzi właśnie słońce i niebo rozpala się jak rubiny. Z dusz naszych i z morza i z rozpalonego nieboskłonu płynie dziękczynne ,,Te Deum laudamus”.\nPrzyjeżdżamy do Singapore. I tutaj, półtora stopnia od równika, znajdują się placówki polskie. P. wicekonsul Nowolecki wita nas owacyjnie. Róże i irysy, wręczone ks. Metropolicie przez p. wicekonsulową, wędrują od razu na ołtarz naszej kapliczki.\nSingapore oznacza w języku tutejszym „Miasto Lwa”. Istnieje jako miasto dopiero od 100 lat. Wielki kolonizator angielski. Thomas Stamford Railes, zrozumiał znaczenie strategiczne lego zakątka. Czym Gibraltar dla Europy, tym jest Singapore dla Dalekiego Wschodu. Jest to brama do Chin, Japonii, Australii i kolonij holenderskich. Przez bramę tę przejeżdżają wszystkie okręty, idące na 50 tys. okrętów, dużych i małych, przewija się przez port singapurski, należący do największych na świecie. Dlatego też uczyniła Anglia z Singapore największą fortecę świata. Trzy lata temu wyasygnowała też na dozbrojenie twierdzy dalsze 200 milionów zł. Pobudowano podziemne zbiorniki, [s. 148] mogące pomieścić 250 tys. ton benzyny i ropy. Pogłębiono zatoki Keppel i Ved Street.\nWszystko na wypadek wojny - z kim? Pisze A. Zischka w swej książce o Japonii, że Singapore jest kością w gardle dla Japończyków. 60% wszystkich transportów japońskich przechodzić musi przez Singapore. Anglia może każdej chwili zatamować handel japoński i zamknąć dowóz surowców do Japonii.\nDlatego też Japonia stara się wszystkimi siłami zmniejszyć niebezpieczeństwo, zagrażające jej z tej strony. Najlepsi szpiedzy japońscy wysyłani są do Singapore. Do prac fortyfikacyjnych wślizgnęły się setki szpiegów japońskich, pracujących jako zwyczajni kulisi. Istnieje tak zw. pływająca dzielnica miasta. Na nędznych dżonkach mieszkają tam tysiące ludzi. Nikt ich nie rejestruje. Otóż tu głównie koncentruje się szpiegostwo japońskie. Czasem kogoś schwycą, jak niedawno ternu bogatego właściciela kopalni Nishimure, który schwytany, otruł się strychniną. W miejsce jednego jednak, przyjdzie stu innych. By uniezależnić się od Singapore, Japonia projektuje budowę kanału w najwęższym miejscu półwyspu Malajskiego, który ma niecałe 42 km szerokości. Czy do tego dojdzie, czy Anglia na to się zgodzi, należy odczekać. W każdym razie Anglia czuwa. Czuwa nad zapleczem, czuwa i nad miastem, które posiada dwa razy tyle policji tajnej, co Warszawa. Singapore jest miastem bardzo bogatym. Cyna i kauczuk uczyniły je w ciągu stu lat zamożnym miastem półmilionowym. W koło miasta ciągną się plantacje drzew kauczukowych. Wiezie nas tam szofer Wanna, Malajczyk wesoły, roześmiany. Pokazuje nam nacięcia na drzewach, z których spływa sok, biały jak mleko, do małych garnuszków, przymocowanych do pni. Oprowadza nas po fabryce. Widzimy sok stężały, wygniatany, prasowany w maszynach. W suszarniach wreszcie oglądamy gotowe białe płaty kauczukowe, zawieszone jak firany.\nWiezie nas Wanna do ogrodu botanicznego, do pałacu Tyersall. Jedziemy obok fortyfikacyj, okolonych drutem kolczastym. Przestrzega nas, byśmy pochowali aparaty fotograficzne, bo nas zaaresztują. Wstępujemy dp katedry pod wezwaniem Dobrego Pasterza i do innych kościołów katolickich. Pracują tu misjonarze z Seminarium Misyj Zagranicznych z Paryża. O. Maury, proboszcz katedry, przyjmuje nas serdecznie, zwłaszcza ks. biskupa Kubinę, który się przyłączył do naszej wycieczki. Dobrotliwie wkłada każdemu do szklanki z wodą kawały lodu dla ochłody, bo naprawdę gorąco w tym Singapore, gdzie przeciętna temperatura roczna wynosi 32° C. Wanna zawozi nas do pogańskich domów modlitwy, które oglądamy z ciekawością. Wielkie wrażenie wywarły na nas chińskie świątynie Hokkien, Teochin, Khek. Przed boginią szczęścia kajali się ludzie. Widzieliśmy dużo kobiet. Przychodzi Chinka z małym chłopczykiem. Klęka przed posążkiem, bije pokłony. Chłopczykowi składa również ręce i coś tłumaczy. Potem zapala pachnące zioła na cześć bogini. Inni spalają drukowane papierki. Inni rzucają petardy, które pękają z trzaskiem. Podziwiamy skupienie, malujące się na twarzach tych ludzi, którzy Boga szukają i na razie go nie znajdują. Żniwo zaiste wielkie...\n29 stycznia w nocy opuszczamy „Miasto Lwa”. „Conte Rosso” bierze kurs na Filipiny. Za 3 dni już staniemy w Manili, jako szczęśliwi uczestnicy 33. Międzynarodowego Kongresu Eucharystycznego.\nKs. Posadzy. [s. 149]\nDruk: „Przewodnik Katolicki” 10(1937), s. 147-149.\nArtykuł wydrukowany również jako rozdział „Lwigród Singapore”\nPotulice 1939, s. 79-90.\nDrukuj cofnij odsłon: 4621 aktualizowano: 2012-02-02 21:11 Do góry


Psychoterapia Poznań Integratywna - Michał Świeboda - Psychoterapeuta Poznań\nPsychoterapia Integratywna - Michał Świeboda - Poznań\njestem certyfikowanym psychoterapeutą European Association for Psychotherapy (EAP), certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień i psychologiem. Od 2008 roku zajmuję się psychoterapią, terapią uzależnień i pomocą psychologiczną w Poznaniu w ramach prywatnej praktyki oraz w placówkach publicznych. Moja modalność to psychoterapia integratywna, co oznacza, że w swojej pracy łączę doświadczenie i narzędzia różnych szkół psychoterapeutycznych. Zapraszam na spotkanie.\nemocjami (poczucie pustki, dyskomfort podczas przebywania samemu ze sobą, kłopoty z odczuwaniem emocji, rozpoznawaniem ich i wyrażaniem, przeżywanie niezrozumiałych dla siebie stanów emocjonalnych, poczucie bycia zalewanym emocjami);\nrelacjami (problemy w związku, trudność w znalezieniu partnera, trudności w relacjach rodzinnych i społecznych);\nkryzysami (śmierć bliskiej osoby, poronienie, aborcja, rozstanie, kłopoty zdrowotne, przeciążenie stresem, traumy);\negzystencją (brak poczucia sensu życia, niskie poczucie własnej wartości, samotność, lęk przed śmiercią, brak motywacji do działania);\nrozwojem (psychoterapia prowadząca do zwiększenia możliwości korzystania ze swojego potencjału w różnych obszarach).\nZajmuję się również leczeniem zaburzeń psychicznych:\nzaburzenia nastroju (depresja, dystymia, zaburzenia dwubiegunowe);\nzaburzenia lękowe (lęk społeczny, lęk uogólniony, fobie, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, syndrom nieśmiałego pęcherza "paruresis");\nzaburzenia psychosomatyczne (fizjologiczne objawy związane z naszą kondycją psychiczną)\nuzależnienia od substancji (alkoholizm, narkomania, lekomania) i uzależnienia behawioralne (hazard, seksoholizm, kompulsywne jedzenie, uzależnienie od internetu, zakupoholizm).\nPsychoterapia w Poznaniu nie tylko pomaga w konkretnych problemach, ale prowadzi do polepszenia zadowolenia z życia, poczucia satysfakcji, dobrego samopoczucia w kontakcie z innymi ludźmi, odblokowuje energię i spontaniczność.\nPsychoterapeuta Psychoterapia Poznań\nTerapia grupowa Poznań 2022 - sobotnia grupa psychoterapeutyczna\nPoniedziałkowa grupa psychoterapii integratywnej w Poznaniu\nPoniedziałkowa grupa psychoterapii integratywnej w Poznaniu jest grupą długoterminową, gdzie okres uczestnictwa wynosi mniej więcej od pół roku do dwóch lat. Jest to grupa półotwarta. Pracujemy w stałym składzie, a przy pojawieniu się wolnych miejsc do grupy będą dołączały nowe osoby.


Józef Stalin - dzieciństwo i młodość. Co sprawiło, że stał się potworem? - Stan Wiedzy Józef Stalin - dzieciństwo i młodość. Co sprawiło, że stał się potworem? - Stan Wiedzy\nJózef Stalin i jego rządy to wyjątkowa krwawa karta w historii Rosji i świata. Stalinowskie zbrodnie, wielki terror i potworna liczba jego ofiar to niemalże blizna na dziejach ludzkości. Co jednak sprawiło, że Iosif Wissarionowicz Dżugaszwili stał się bezdusznym mordercą i dyktatorem? Historycy zwracają uwagę, że psychikę mogły mu zrujnować trudne dzieciństwo i młodość.\nJózef Stalin, a tak naprawdę Iosif Wissarionowicz Dżugaszwili, odpowiada za cierpienie i śmierć milionów osób. Mordował wszystkich, od dzieci po starców, od wrogów po sojuszników. Co sprawiło, że ten człowiek zamienił się we wcielenie zła? Historycy wciąż analizują jego życie i niejednokrotnie dochodzą do wniosku, że psychika wąsatego Gruzina została wypaczona przez trudne dzieciństwo i młodość.\nDzieciństwo i młodość Stalina – historia narodzin dyktatora\nStalin urodził się w 1878 roku i był trzecim dzieckiem Besariona (ros. Wissariona) „Beso” Dżugaszwilego i Katarzyny „Keke” Geladze. Dwójka jego starszych braci zmarła przed jego narodzinami, a ojciec wpadł w alkoholizm. Urządzał awantury, katując swoją żonę (posądzaną o romanse) i syna. Jak podają źródła historyczne, młody Stalin szybko sam zaczął stosować przemoc i pewnego razu zaatakował ojca nożem w obronie matki. Wissarion w końcu porzucił rodzinę.\nStalin jako dziecko przeszedł także ospę, która zostawiła trwałe ślady na jego twarzy, a do tego nabawił się niedowładu lewej ręki. Historyk Oleg Khlevniuk w swojej książce „Stalin. Nowa Biografia” nie zgadza się jednak z biografami dyktatora piszącymi, że z powodu deformacji ciała i śladów po ospie, mały Soso był wyśmiewany przez rówieśników. Wiadomo natomiast, że jako dziecko nie stronił od bójek i przemocy.\nJako dziesięciolatek budził lęk kolegów ze szkoły cerkiewnej, wykazywał się zawiścią i pragnieniem dominacji. Czas wolny od nauki spędzał na licznych bójkach toczonych na ulicach rodzinnego Gori i walkach młodocianych gangów – opisuje portal Ciekawostki Historyczne.\nŹródło zdjęcia: Wikimedia Commons/Militaryace\nJózef Stalin (wówczas znany jeszcze jako Iosif Wissarionowicz Dżugaszwili) w 1894 roku\nRoman Brackman w swojej książce „The Secret File of Joseph Stalin” przedstawił kontrowersyjną tezę dotyczącą śmierci Wissariona. W 1906 roku Dżugaszwili prawdopodobnie doprowadził do jego zabójstwa, wystawiając go gruzińskiemu gangsterowi i sadyście (Kamo Ormianin) jako policyjnego kapusia. Data i przyczyna śmierci ojca Stalina do dziś budzi wiele kontrowersji, historycy wskazują na wiele niejasności.\nMatka Stalina i wykształcenie\nHistorycy tacy jak Oleg Khlevniuk twierdzą Stalin doświadczył ogromnej czułości ze strony matki, która ciężko pracowała, by zapewnić mu wyżywienie i wykształcenie. Finalnie dostał się do Szkoły Teologicznej w Gori (1888-1894). Był wzorowym uczniem, przyznano mu nawet stypendium i śpiewał w chórze kościelnym. We wrześniu 1894 roku i zdaniu egzaminów, wstąpił do Seminarium Duchownego w Tyflisie (1894 – 1899), z którego po kilku latach został wydalony. Marzenie jego matki, by został duchownym, się nie spełniło.\nWspomnienia z jego pobytu w szkole ukazują obraz aktywnego dziecka z aspiracjami do przywództwa, które niewątpliwie były utwierdzane przez jego wzorowe wyniki. Wygląda na to, że Stalin miło wspominał tamte lata. Wiele lat później ciągle pamiętał swoich szkolnych przyjaciół i nawet próbował im pomagać – opisuje Khlevniuk.\nW 1931 roku udzielił wywiadu niemieckiemu pisarzowi Emilowi Ludwigowi. Przyznał wówczas, że to właśnie seminarium popchnęło go do buntu, a twarde jezuickie metody wychowania (znęcanie się, inwigilacja, kary, donosy) sprawiły, że został „rewolucjonistą, zwolennikiem marksizmu jako prawdziwie rewolucyjnej nauki”. Odskocznią od trudnego życia w seminarium była dla niego literatura i poezja, w tym fascynacja romantycznymi bohaterami. Zaczął bać udział w nielegalnych grupach dyskusyjnych, a w końcu pojawiła się fascynacja polityką i marksizmem. Khlevniuk przypuszcza, że w okresie seminarium jego znajomość marksizmu musiała być dość powierzchowna, ale fascynacja była ogromna.\nŹródło zdjęcia: Wikimedia Commons/Batum Gendarme Administration\nIosif Wissarionowicz Dżugaszwili w 1902 roku\nDla młodego seminarzysty wszechogarniający charakter marksizmu, prawie religijny w swojej uniwersalności, był niezwykle atrakcyjny. Wypełniał lukę w światopoglądzie utworzoną przez rozczarowanie religią. Ale fascynacja marksizmem raczej nie była niczym szczególnym, co wyróżniałoby Stalina. Wiara w marksizm była wówczas istną epidemią. Nienawiść, odczuwana przez Dżugaszwilego, której źródłem były samowola i ciemnota panujące w seminarium, była podburzana przez propagandę – wyjaśnia Khlevniuk.\nZdaniem Khlevniuka, na osobowość Dżugaszwilego wpłynęła mentalność wyniesiona z kaukaskiego pogranicza, „ukształtowana przez surowe górskie warunki, tragiczną historię toczonych na tym terenie wojen i plemienne tradycje przemocy w imię honoru i rodowej zemsty”. Uważa, że historycy przybliżający jego dzieciństwo często mieli skłonność do przesady, opisując skłonności do okrucieństwa i zaburzenia psychiczne. Podsumowuje go raczej jako „typowy produkt swoich czasów”. W swojej książce napisał również, że w okresie gdy przyszły dyktator dojrzewał, autorytarny reżim i niesprawiedliwości społeczne rodziły buntowników takich jak on.\nDżugaszwili obserwował kulturę opresji i rozwiązań siłowych bolszewików i Lenina, co też mocno go kształtowało. Był świadkiem wojny domowej, głodu i terroru bolszewickiego, co musiało odcisnąć na nim piętno. Historyk Vasily Selyunin uważa, że to nie Stalin stworzył potworny system, lecz to „system stworzył potwora”.\nŹródła: Ciekawostki Historyczne, Oleg Khlevniuk „Stalin. Nowa Biografia”, RP.pl, the New York Times, BBC\nJózef Stalin (wówczas znany jeszcze jako Iosif Wissarionowicz Dżugaszwili) w 1894 roku: Wikimedia Commons/Militaryace\nJózef Stalin (wówczas znany jeszcze jako Iosif Wissarionowicz Dżugaszwili) w 1902 roku: Wikimedia Commons/Batum Gendarme Administration\n← UFO to ludzie, którzy opanowali podróże w czasie? Naukowiec wyjaśnia dlaczego nas odwiedzają\nBrak seksu ma bardzo zły wpływ na zdrowie. Oto co się dzieje z ciałem, gdy rezygnujemy ze współżycia →


Orzeczenia dyscyplinarne notariuszy to informacja publiczna - Notariusze - rp.pl\nAktualizacja: 26.01.2015, 08:29\nOrzeczenia dyscyplinarne notariuszy to informacja publiczna\nRada Izby Notarialnej w Lublinie i Krajowa Rada Notarialna nie obroniły swoich uchwał o odmowie udostępnienia informacji publicznej.\nUchylił je Wojewódzki Sąd Administracyjny w Warszawie, a Naczelny Sąd Administracyjny oddalił skargę kasacyjną KRN.\n– Organy samorządu notarialnego były zobowiązane do udzielenia informacji publicznej niezależnie od tego, czy same ją wytworzyły, czy tylko posiadały – powiedział sędzia NSA Zbigniew Ślusarczyk.\nZ wnioskiem o udzielenie informacji publicznej Teresa Z. wystąpiła w 2013 r. do Rady Izby Notarialnej w Lublinie. Zażądała udostępnienia w formie plików zgranych na płytę DVD wszystkich prawomocnych orzeczeń sądu dyscyplinarnego przy izbie lubelskiej wydanych od 2010 r. oraz prawomocnych orzeczeń Wyższego Sądu Dyscyplinarnego z tego okresu, uchylających bądź zmieniających orzeczenia sądu dyscyplinarnego I instancji. A także wszystkich skarg na działalność wymienionego z nazwiska notariusza.\nLubelska RIN uznała to za żądanie udostępnienia informacji przetworzonej, która wymaga m.in. anonimizacji danych osobowych w orzeczeniach sądów dyscyplinarnych, i wezwała Teresę Z. do wykazania wymaganego w takich przypadkach szczególnie istotnego interesu publicznego. Teresa Z. odpowiedziała, że chce skierować prośbę do władz o skuteczniejszy nadzór nad notariuszami.\nRIN, a następnie Krajowa Rada Notarialna oceniły, że nie sposób dopatrzyć się tu szczególnego interesu publicznego. Może natomiast istnieć związek pomiędzy wnioskiem a prywatnym interesem Teresy Z., która domaga się wszczęcia postępowania dyscyplinarnego wobec konkretnego notariusza.\nWSA w Warszawie ocenił, że Teresa Z. nie musiała wykazywać szczególnego interesu publicznego, ponieważ chodzi o informację prostą. Jej przygotowanie nie wymaga specjalnego nakładu pracy. Jak oświadczył pełnomocnik KRN podczas rozprawy w WSA, chodzi o mniej więcej cztery rocznie orzeczenia sądu dyscyplinarnego przy RIN w Lublinie oraz osiem rocznie orzeczeń Wyższego Sądu Dyscyplinarnego. Skarg na notariusza wskazanego we wniosku w ogóle nie było. WSA uchylił więc obie odmowne uchwały.\nKrajowa Rada Notarialna zaskarżyła wyrok do NSA. Jej zdaniem wniosek został skierowany do niewłaściwego organu, gdyż sądy dyscyplinarne są odrębnymi podmiotami i nie są organem samorządu notarialnego. Podtrzymała opinię, że chociażby ze względu na potrzebę anonimizacji chodziło o informację przetworzoną.\nNSA (sygnatura akt: I OSK 315/14) podzielił ocenę WSA. Stwierdził, że jeżeli RIN była w posiadaniu wyroków sądów dyscyplinarnych, to niezależnie od tego, kto je wytworzył, była zobowiązana do ich udostępnienia jako informacji publicznej. Nie były to też informacje przetworzone, gdyż udostępnienie kilku wyroków rocznie nie wymaga znacznego nakładu pracy, a ich anonimizacja nie powoduje, że informacja prosta staje się przetworzona. Nie trzeba więc udowadniać szczególnego interesu publicznego.\nHFPC pisze do TK ws. informacji przetworzonej\nUrodziny i adres sędziego to nie informacja publiczna


Jak zmieni się komunikacja na Białołęce? Znamy nowe trasy tramwajów i autobusów - Wiadomości Warszawa - WP WawaLove\nJak zmieni się komunikacja na Białołęce? Znamy nowe trasy tramwajów i autobusów\nLinie 101 i E-8 zostaną zlikwidowane, a 518 zamiast na Dw. Centralny pojedzie na pl. Trzech Krzyży.\nKoniec konsultacji w sprawie komunikacji miejskiej na Białołęce. Zarząd Transportu Miejskiego podsumował ich wyniki i zaprezentował zmiany, które już wkrótce wejdą w życie.\nMieszkańcy dzielnicy swoje uwagi dotyczące projektu zmian mogli zgłaszać od 24 listopada 2016 do 11 stycznia 2017 roku. W tym celu organizowano specjalne spotkania, a propozycje można było wysyłać np. mailem. Teraz Zarząd Transportu Miejskiego przeanalizował wszystkie postulaty, a te najczęściej się powtarzające uwzględnił w proponowanym projekcie.\nWprowadzane zmiany związane są z oddaniem do użytku nowego odcinka trasy tramwajowej od pętli Tarchomin Kościelny do rejonu pętli autobusowej Nowodwory. Tramwaje zatrzymywać się będą przy skrzyżowaniach z ulicami Stefanika i Ordonówny. Trasa ma być otwarta jeszcze w lutym.\n- Głównym założeniem zmian w komunikacji jest zastąpienie części autobusów kursujących w zachodniej części dzielnicy Białołęka przez tramwaje i wykorzystanie pozyskanych w ten sposób pojazdów do obsługi intensywnie rozbudowujących się osiedli na zielonej Białołęce - tłumaczy ZTM w przesłanym komunikacie.\nWśród najważniejszych zmian można wymienić wydłużenie kursowania linii 2 do pętli Nowodwory , a także likwidację linii 101, 314 i E-8. Ponadto z uwagi na liczne postulaty pasażerów utrzymane zostanie kursowanie linii 511, a linia 518 zamiast na Dworzec Centralny dojedzie na pl. Trzech Krzyży.\nPoniżej prezentujemy najważniejsze zmiany, które zamierza wprowadzić ZTM. Niektóre z nich wejdą w życie wraz z uruchomieniem nowej linii tramwajowej, a część dopiero po kilku miesiącach, a nawet w 2018 roku.\nWraz z otwarciem nowej trasy linia tramwajowa 2 zostanie wydłużona do okolic pętli autobusowej Nowodwory. Tam składy zmienią kierunek jazdy. Linia 2 będzie kursować na trasie:\nMETRO MŁOCINY – Kasprowicza – Zgrupowania AK „Kampinos” – most Skłodowskiej-Curie – Płk. Kuklińskiego – Trakt Nadwiślański – Światowida – NOWODWORY\nDodatkowo dla pasażerów z Tarchomina uruchomione zostaną dodatkowe kursy linii 2, realizowane w godzinach szczytu na trasie skróconej:\nMETRO MŁOCINY – Kasprowicza – Zgrupowania AK „Kampinos” – Płk. Kuklińskiego – Trakt Nadwiślański – Światowida – TARCHOMIN KOŚCIELNY\nLinie 101 i E-8 - likwidacja\nObie linie będą zastąpione przez kursującą często i sprawnie linię tramwajową 2. Dotychczas obie linie autobusowe poruszały się razem z samochodami po znacznie obciążonych ruchem drogowym ciągach komunikacyjnych i były narażone na opóźnienia. Tym samym realny czas podróży tymi liniami stawał się niekiedy trudny do przewidzenia. Po wydłużeniu linii 2 do Nowodworów ich trasa całkowicie pokrywałaby się z trasą tramwaju.\nAutobusy dotychczas kursujące na liniach 101 i E-8 zostaną wykorzystane do poprawy oferty komunikacyjnej w innych rejonach Białołęki, nie posiadających komunikacji szynowej w tym m.in. do obsługi linii 134 na wydłużonej trasie oraz nowo uruchamianej linii 214.\nZgodnie z postulatami pasażerów nowa linia połączy bezpośrednio dwa oddalone od siebie obszary dzielnicy - Tarchomin i zieloną Białołękę, zapewniając m.in. dojazd mieszkańcom wschodniej części Białołęki do Urzędu Dzielnicy oraz mającej niebawem powstać przy ul. Światowida galerii handlowej.\nLinia 314 - likwidacja\nPropozycja zakładała likwidację tej linii. Z uwagi na niewielką liczbę wniosków pasażerów dotyczących linii 314 przekazanych w czasie konsultacji - z chwilą wprowadzenia planowanej zmiany trasy linii 518 i przejęcia przez nią funkcji bezpośredniego połączenia na ciągu ulic: Odkryta – Nowodworska – Świderska linia 314 zostanie zlikwidowana. Mieszkańcy zarówno północnej jak i południowej części ulicy Odkrytej będą mieli do dyspozycji linię 516 kursującą ze zwiększoną częstotliwością, dowożącą m.in. na przesiadkę do tramwajów (przystanki Tarchomin i Żerań FSO)\n. Przewidywany termin wprowadzenia zmian to 1.09.2017.\nPropozycja zakładała uruchomienie dodatkowych przystanków na trasie tej linii i przekształcenie jej w linię zwykłą o proponowanym numerze 101, zatrzymującą się na wszystkich przystankach na trasie. Jednak z uwagi na liczne postulaty uczestników konsultacji o utrzymanie charakteru przyspieszonego dla linii 511 podjęta została decyzja o pozostawieniu tej linii bez zmian.\nZgodnie z pierwotnym projektem, wraz z wydłużeniem linii tramwajowej do Nowodworów częstotliwość kursowania linii 516 w godzinach porannego szczytu ulegnie zwiększeniu. Trasa natomiast pozostanie bez zmian. Zmiana dotycząca linii 516 zostanie wprowadzona wraz z wydłużeniem linii tramwajowej 2 do Nowodworów.\nZ uwagi na liczne postulaty uczestników konsultacji o utrzymanie bezpośredniego połączenia zachodniej Białołęki ze Śródmieściem (przede wszystkim z Traktem Królewskim) podjęta została decyzja o utrzymaniu tej relacji i skierowaniu linii do placu Trzech Krzyży w celu ominięcia ulicy Świętokrzyskiej, gdzie linia narażona jest na największe opóźnienia.\nZ uwagi na brak odpowiedniej liczby taboru pozwalającej na zwiększenie częstotliwości kursowania 518 na tak długiej trasie, konsekwencją utrzymania trasy z Nowodworów do Śródmieścia jest pozostawienie dotychczasowej częstotliwości kursowania tej linii.\nDo wprowadzenia powyższych zmian wymagana jest przebudowa skrzyżowań na terenie dzielnicy Białołęka, w celu dostosowania ich do możliwości przejazdu autobusów przegubowych. W związku z powyższym trasa linii 518 pozostanie bez zmian do czasu realizacji powyższych inwestycji. Przewidywany termin wprowadzenia zmian to 1.09.2017.\nESPERANTO – Anielewicza – al. Jana Pawła II – al. Solidarności – (powrót: al. Solidarności – Okopowa – Anielewicza) – Radzymińska – Młodzieńcza – św. Wincentego – Głębocka – Jesiennych Liści – Skarbka z Gór – Berensona – Kąty Grodziskie – GRODZISK (nowa pętla)\nCzęstotliwość kursowania - w porannym szczycie co 5 minut, w popołudniowym szczycie co 7,5 minuty, pomiędzy godzinami szczytu – 15 minut, święto – 20 minut.\nLinia 527 stanie się podstawową trasą dla mieszkańców os. Derby łączącą ciąg ul. Skarbka z Gór z pierwszą oraz drugą linią metra oraz Śródmieściem. Dzięki skierowaniu linii nowym odcinkiem ul. Skarbka z Gór do ul. Jesiennych Liści pasażerowie ze wspomnianego osiedla zyskają krótszy czas przejazdu do metra, bez potrzeby okrążania osiedla ulicami: Głębocką i Berensona.\nZmiana trasy linii 527 nastąpi jednak dopiero po zakończeniu planowanej przebudowy ulicy Głębockiej, której elementem jest budowa nowej pętli autobusowej pomiędzy ul. Lewandów a Berensona – planowany termin zakończenia inwestycji to II połowa 2018 roku. Do tego czasu zarówno trasa podstawowa jak i częstotliwość kursowania linii 527 pozostanie bez zmian w stosunku do stanu obecnego.\nPropozycja zakładała skrócenie tras tych linii do węzła przesiadkowego Żerań FSO. Jednak z uwagi na liczne postulaty uczestników konsultacji o utrzymanie obecnych tras w tym m.in. mieszkańców gminy Nieporęt, którzy podkreślali jak ważne jest dla nich bezpośrednie połączenie z linią metra, podjęto decyzję o pozostawieniu tras linii 705 i 735 bez zmian. W związku z tym linie te nadal będą dojeżdżać do pętli METRO MARYMONT.\nLinia E-7 zostanie przekształcona w linię przyspieszoną kursującą we wszystkie dni tygodnia następującą trasą w obu kierunkach:\nGRODZISK – Głębocka – Berensona – Oknicka – Lewandów – Głębocka – Toruńska – al. Piłsudskiego – Radzymińska – al. Solidarności – DW. WILEŃSKI.\nCzęstotliwość kursowania - w godz. porannego szczytu co 10 minut, w godz. popołudniowego szczytu co 12 minut, poza szczytem i w święto co 20 minut.\nPrzekształcenie linii E-7 w linię przyspieszoną-całotygodniową nastąpi jednak dopiero po zakończeniu planowanej przebudowy ulicy Głębockiej, której elementem jest budowa nowej pętli autobusowej pomiędzy ul. Lewandów a Berensona – planowany termin zakończenia inwestycji to II połowa 2018 roku. Do tego czasu zarówno trasa podstawowa jak i częstotliwość kursowania linii E-7 pozostanie bez zmian w stosunku do stanu obecnego.\nW związku z niewielką liczbą uwag od uczestników konsultacji do przedstawionej propozycji docelowo linia E-9 pojedzie trasą zgodną z pierwotną propozycja:\nMETRO MARYMONT (powrót: Włościańska – Żelazowska) – Trasa AK - most Grota-Roweckiego – Toruńska – Głębocka – Jesiennych Liści – Skarbka z Gór – Berensona – Ostródzka – Toruńska – most Grota-Roweckiego – Trasa AK – Słowackiego – Włościańska – METRO MARYMONT (powrót: Włościańska – Żelazowska)\nZmiana trasy linii E-9 nastąpi jednak dopiero po zakończeniu planowanej przebudowy ulicy Głębockiej, której elementem jest budowa nowej pętli autobusowej pomiędzy ul. Lewandów a Berensona – planowany termin zakończenia inwestycji to II połowa 2018 roku. Do tego czasu zarówno trasa podstawowa jak i częstotliwość kursowania linii E-9 pozostanie bez zmian w stosunku do stanu obecnego.\nSzczegółowe zmiany i dokładne terminy ich wejścia w życie można znaleźć na stronie www.ztm.waw.pl.\nPrzeczytaj też: Wspaniała aktorka i bohaterka Powstania. Danuta Szaflarska świętuje dziś 102 urodziny!


SiS GO isotonic energy 60ml żel izotoniczny\nSis węglowodanowy żel energetyczny\nStosowanie węglowodanowych żeli energetycznych w szybki sposób uzupełnia braki energii w organizmie, pozwala zwiększyć wydajność i opóźnić moment zmęczenia. Wyczerpywanie się zapasów węglowodanów jest głównym powdem osłabienia zawodnika. Izotoniczna, płynna formuła żelu ułatwia jego przyswajanie.\nPodczas sportów wyczynowych, zaleca się do 90 g węglowodanów na godzinę, zależnie od intensywności i czasu trwania. Jedno opakowanie Sis Go Isotonic Energy dostarcza ok. 22g węglowodanów.


Spotkanie Towarzystwa Przyjaciół Seminarium - Wyższe Seminarium Duchowne Diecezji Warszawsko-Praskiej\nStrona główna » Galeria » Spotkanie Towarzystwa Przyjaciół Seminarium\nW ubiegłą niedzielę, 10.12.2017r., w naszym tarchomińskim domu miało miejsce spotkanie Towarzystwa Przyjaciół Seminarium. Niedzielne popołudnie spędziliśmy na wspólnej modlitwie oraz rozmowach. W spotkaniu uczestniczyli członkowie Towarzystwa, alumni, Księża Przełożeni, a także J.E. bp Romuald Kamiński.\nAdwentowe spotkanie Towarzystwa Przyjaciół Seminarium przebiegało w duchu rodzinnej atmosfery. Jednym z punktów programu tego dnia, było obejrzenie sztuki teatralnej wystawianej przez alumnów III roku, pt. Wielka Wyprawa.\nSpotkanie rozpoczął ksiądz rektor Krzysztof Warchałowski. Po powitaniu gości odczytany został fragment Ewangelii, który przypomniał zgromadzonym moment zwiastowania.\nChwilę później głos zabrał ksiądz biskup Romuald Kamiński, nowy ordynariusz naszej diecezji. Ksiądz biskup zwrócił uwagę, że składając życzenia musimy wyrwać się z rutyny. Przez standardowe życzenia „zdrowia, szczęścia” zapominamy o Chrystusie, który nas tu gromadzi.\nNastępnie każdy z kleryków i gości miał okazję chwilę ze sobą porozmawiać, życząc sobie obecności Pana w życiu. Po życzeniach odbył się wspólny obiad. Na zakończenie spotkania, wszyscy udali się na spektakl.\nDo Towarzystwa Przyjaciół Seminarium należą chętni, którzy chcą aktywnie włączyć się w troskę o alumnów naszego Seminarium. Każdy członek Towarzystwa podejmuje się codziennej modlitwy w intencji konkretnego alumna. Towarzystwa Przyjaciół Seminarium znajdują się m.in. przy parafii Matki Bożej Częstochowskiej w Wołominie, św. Teresy od Dzieciątka Jezus w Mrozach, Najświętszej Maryi Panny Matki Kościoła w Halinowie.


publikacja 06.04.2011 12:12\nPo święceniach pracował jako wikariusz w parafiach: Kargowa (lipiec 1975), Kostrzyn nad Odrą (1975-1978), Zielona Góra - Najświętszego Zbawiciela (1978-85). Od września 1985 r. podjął pracę w Kurii Biskupiej w Gorzowie Wlkp. jako dyrektor Diecezjalnego Duszpasterstwa Charytatywnego. Funkcję tę pełnił do września 1988 r.\nOd marca 1989 r. został członkiem Komisji Charytatywnej Episkopatu Polski. W okresie od grudnia 1986 r. do sierpnia 1988 r. pełnił funkcję sekretarza biskupa diecezjalnego Józefa Michalika. W latach 1988-90 był ojcem duchownym seminarium w Gościkowie-Paradyżu, a w latach 1990-96 - rektorem tegoż seminarium.\n15 grudnia 1989 roku został mianowany biskupem pomocniczym gorzowskim (tyt. Azura). Sakrę biskupią przyjął 6 stycznia 1990 r. w Rzymie z rąk Ojca Świętego Jana Pawła II.\n23 czerwca 2007 r. Benedykt XVI mianował go ordynariuszem diecezji koszalińsko-kołobrzeskiej. Kanoniczne objęcie diecezji nastąpiło 9 lipca 2007 r. w katedrze w Koszalinie. Ingres do katedry koszalińskiej odbył się 11 sierpnia 2007 r., natomiast ingres do bazyliki konkatedralnej w Kołobrzegu 12 sierpnia 2007 r.


Opublikuj zdjęcie dziecka i odbierz prezent od Dove Baby - Zakupersi\nZakończone\tOpublikuj zdjęcie dziecka i odbierz prezent od Dove Baby\nJesteś młodym i szczęśliwym rodzicem? Pochwal się swoim szczęściem, stwórz kartkę i odbierz powitalny prezent od Dove Baby.\nJeśli Twoje dziecko urodziło się 1 czerwca 2018 lub później to ta okazja jest dla Ciebie. W prosty sposób dzięki aplikacji możesz stworzyć pamiątkową kartkę i podzielić się swoim szczęściem z najbliższymi. Możesz ją wysłać mailem, udostępnić na Facebooku lub Instagramie.\nJeśli zdjęcie zostanie zaakceptowane, każdy z uczestników ma szansę otrzymać powitalny zestaw z kosmetykami Baby Dove Rich Mosture o wartości 30 PLN.\nDarmowy zestaw powitalny z kosmetykami Dove dla dziecka zawiera:\nBaby Dove Emulsja do mycia ciała i włosów Rich Moisture 200ml\nBaby Dove Balsam nawilżający dla dzieci Rich Moisture 200ml\nBaby Dove Krem przeciw odparzeniom Rich Moisture 45g\nEmulsja do mycia ciała i włosów ma neutralne pH, a podczas mycia tworzy bogatą, kremową pianę, pozostawiając skórę dziecka czystą, miękką i delikatnie pachnącą.\nBalsam łagodzi suchą skórę już od pierwszego użycia i zapewnia jej nawilżenie przez cały dzień, pozostawiając ją wyraźnie gładszą i delikatnie pachnącą. Nawilża skórę dziecka nawet do 24 godzin.\nKrem przeciw odparzeniom przywraca naturalne pH w ciągu kilku sekund i zmniejsza zaczerwienienie, tworząc warstwę ochronną, która chroni delikatną skórę dziecka przed dalszymi podrażnieniami i pieluszkowym zapaleniem skóry.\nAkcja Dove trwa do 31 grudnia 2018 r. Pojawienie się kartki ze zdjęciem w galerii jest jednoznaczne z przyznaniem nagrody. Gratis zostanie wysłany na wskazany w formularzu zgłoszeniowym adres w ciągu 30 dni roboczych.\nPrezent powitalny od Dove info\nZdobycze sierpień 2020 Darmowe chusteczki dla dzieci Rich Moisture od Dove Baby Wyprawka Czytelnicza – darmowa książka dla dzieci Darmowe kosmetyki Hyaluronic od Garnier Zdobycze maj 2020\nTagi: balsam, dove, dziecko, emulsja, freebies, gratis, gratisy, kosmetyki, krem, promocja, rodzice


Dobre, bo z Polski: Denko #1/2016 - produkty do twarzy\nDenko #1/2016 - produkty do twarzy\nDziś przychodzę do Was z długo wyczekiwanym denkiem! Opakowań mam tak dużo, że podzieliłam je na trzy kategorie. Dziś pielęgnacyjne produkty do szeroko pojętej twarzy i odrobinę do makijażu. Zapraszam :)\n1) Ziaja, Mintperfect activ, płyn stomatologiczny remineralizujący, 500 ml, 9,99 zł (Gdańsk)\nWypróbowałam już chyba wszystkie kosmetyki do higieny jamy ustnej od Ziai (o czym się jeszcze przekonacie) i ten płyn jest tak samo dobry jak cała reszta. Odporne opakowanie, ładny, schludny design, miarka z zakrętce, skuteczne działanie. Dostaniecie je bez problemu także w Rossmanach. 9/10\n2) Ziaja, Liście zielonej oliwki, oliwkowy peeling drobnoziarnisty, 200 ml, ok. 8 zł (Gdańsk)\nUuuu, skomplikowany produkt. Niby drobnoziarnisty, ale dla mojej twarzy był za ostry i zbyt wysuszający. Z tego powodu musiałam zużyć go do ciała. Opakowanie zdecydowanie za sztywne nawet jak na rzadką konsystencję, co utrudnia opróżnienie opakowania. Zapach nie przywoływał na myśl oliwki, a cytrusy. Na Ziai rzadko się zawodzę, a tu klops. 2/10.\n3) Pollena - Ewa, Eva natura, Odświeżający płyn micelarny, 200 ml, 7,35 zł (Zelów)\nPłyn dobrze rozpuszczał makijaż, jednak powodował uczucie ściągnięcia twarzy i/lub zaczerwienienie. Pewnie lepiej sprawdzi się przy tłustej cerze. Bezbarwny, niemal bezzapachowy, będzie dobry do trwałych szminek. Wygodne , spłaszczone opakowanie. 6/10.\n4) Uroda, Melisa, Krem silnie nawilżający, 50 ml, 5,99 zł (Warszawa)\nProsty krem w świetnej cenie. Biały, niemal bezwonny, lekka formuła dobra pod makijaż, nie skończył się szybciej niż oczekiwałam. Opakowanie odporne na upadki, grube, łatwo się zakręca nawet śliskimi rękami. Mogłabym do niego wrócić. 6/10.\n5) Uroda, Active 90, Intensywnie nawilżający krem na dzień i na noc, 5,50, 50 ml (Warszawa)\nJego nazwa wskazywałaby, że powinien być silniejszy od tego z serii melisowej, a tu chochlik. Miałam wrażenie, że słabiej nawilżał i szybciej się skończył. Dla mnie wchłaniał się za szybko (chyba faktycznie dla kobiet, które mają 90 sekund na pielęgnację) i kilka razy musiałam go nałożyć ponownie, bo cera nadal była nie taka jak lubię. Również biały, praktycznie bezzapachowy, opakowanie bez zarzutu. 4/10.\n6) Laboratorium Dermedic, Hydrain 2, Krem nawilżający o przedłużonym działaniu, 50 g (Łódź)\nLudzie, co to był za krem. Plus na sam początek za piękne, szklane, ciężkie opakowanie. Co więcej, krem był w solidnym kartoniku z wkładką w środku, żeby krem się nie ruszał, nie podskakiwał w transporcie. Nie podaję ceny, gdyż dostałam go od mamy w prezencie. Gęsta, bogata, maślana (ale nie tłusta!) konsystencja. Bezzapachowy, świetnie rozprowadza się pod palcami. Jeśli masz zamiar nakładać później makijaż, użył odrobiny, bo nie wszystkie podkłady mogą się dobrze komponować. Ale jeśli nie - nakładaj śmiało. 8/10.\n7) Uroda, Melisa, Płyn micelarny, 200 ml, 7,99 zł (Warszawa)\nDobry płyn, lekko żółtawy, dobre opakowanie, świeży zapach, dobry do poprawek (np. odbitego tuszu). Nic dodać, nic ująć. Kusząca cena. 9/10\n8) Biały Jeleń, Hipoalergiczny żel do mycia twarzy z aloesem i ogórkiem, 7,99 zł, 175 ml (Ostrzeszów)\nKolejny ancymon. Kojarzycie ten dziwny żel do higieny intymnej z Ziai o konsystencji gęstniejącej galaretki? Ten ma tak samo. Kolor: miętowa zieleń. Zapachu brak. Mała butelka, a nie do zużycia. Niestety, kolejny zbyt wysuszający do mojej twarzy, co okazało się z czasem. Opakowanie niezłe, zamknięcie wahadłowe, za którym nie przepadam. Robię się monotonna, co? Nie wrócę do niego na pewno. 3/10\n9) Professional SPA, Q10 hanogold collagen lip mask, 7 zł\nAni to gold, ani collagen, ani spa, chyba, że zaliczymy do niego mój śmiech po jej założeniu (zdjęcie jamochłona). Pic na wodę, fotomontaż - ale nie spodziewałam się niczego więcej, to i nie czuję się zawiedziona. Zdecydowanie za droga. 1/10\n10) Marion, oczyszczający płatek na nos z zieloną herbatą, 2 zł\nStosuję te płatki od czasu do czasu i mogę powiedzieć jedno: ich działanie jest dużo bardziej zauważalne przy dużych wągrach i po zrobieniu ,,parówki". 6/10\n11) AA, Technologia wieku, Maseczka aktywnie oczyszczająca, 10 ml, 3 zł (Sopot)\nWiem, że aktualnie umieszczenie firmy AA jako polskiej jest sprawą sprzeczną, ale kupiłam maseczkę i co zrobisz? Ale jaka to jest maseczka?! Zostałam mile zaskoczona. Ładnie zaprojektowane opakowanie, konsystencja jogurtu, wcale nie przypomina pasto - masek z glinkami. Miała, delikatna, nie wysycha za szybko, więc zdążysz ją i potrzymać, i zmyć bez problemu. Zbiera sebum. Będzie dobra w dni, kiedy wyskoczą Wam jakieś niedoskonałości, zwłaszcza takie podskórne, bo trochę je uspokaja. Opakowanie wystarcza na dwa użycia. 7/10\n12)Dermedic Clinical, Regenerist, Naprawczy krem intensywnie wygładzający na dzień, próbka (Łódź)\nTaka ociupinka, że nic nie pamiętam.\n13) AA, Technologia wieku, Maseczka zwężająca pory, 10 ml, 3 zł (Sopot)\nMoje wrażenia są podobne, jak przy pierwszej maseczce z tej serii. Piękny, delikatny zapach, biały kolor, zwężenia porów na policzkach nie zauważyłam. Chyba nie wystarczyła na dwa użycia. 6/10\n14) Wibo, korektor (prawdopodobnie kryjący) 9,59 zł (Kartuzy)\nKorektor wystarczył na trochę, nie był ani wydajny, ani beznadziejny. Opakowanie do kitu - wszystkie napisy starły się po kilku dniach. Cieni pod oczami ani niedoskonałości nie zakrył. Rozjaśniałam nim nos, okolice ust, luk brwiowy. Lepiej nakładać go na podkład, bo ma tendencję do osiadania się w zmarszczkach. 3/10\n15) Eveline, Argan Oil, Rozświetlająco-energetyzujący krem na dzień 30+, 1,5 ml\nOpakowanie tak małe, że nic Wam nie powiem :) Ale pokazuję, żeby nie było.\n16) Avon, Super extend Winged out mascara, kolor Black Brown, ok 10 zł (na promocji?)\nCo to by było za denko bez Avonu! :) A tak serio, to ten tusz w Polsce zrobiony. I dobry był. Szczoteczka nie dla wrażliwych oczu, gdyż jest sztywna i ząbki w szczoteczce silikonowej mogą Was za bardzo drażnić. Dla mnie był super, bo ładnie układał i rozczesywał rzęsy. Nie lubię brązowych tuszy, a ten był okej. Starczył na długo i nie wysechł za szybko. 7/10.\nUfff... To już tyle na dziś. Dzięki, że dotrwaliście do końca.\nCo bylibyście chętni sprawdzić na własnej skórze twarzy?\nAutor: Paulina Kubas o 21:54:00\nEtykiety: AA, Biały Jeleń, denko, Marion, Uroda, Ziaja\nPaulina Sienia 6 lutego 2016 15:51\nSzkoda, że peeling z Ziaji się nie sprawdził ;/\nPaulina Kubas 6 lutego 2016 21:06\nCóż, zdarza się. Po prostu moja skóra jest na niego zbyt sucha.


Wypadek w Golance. Sprawcą pijany kierowca, z którym podróżował nastolatek | Teraz Ostrołęka\nW Golance, gm. Kadzidło, w poniedziałek 10 sierpnia doszło do zdarzenia drogowego. Opel astra zjechał do rowu, auto przewróciło się na bok.\nWczoraj w miejscowości Golanka doszło do zdarzenia drogowego. 48 – letni mężczyzna mając ponad 3 promile alkoholu na prostym odcinku drogi stracił panowanie nad pojazdem i ostatecznie swoją jazdę zakończył na boku w przydrożnym rowie. W pojeździe znajdował się również 17 – letni pasażer. Jak się okazało bezmyślny mężczyzna posiada sądowy zakaz prowadzenia pojazdów, natomiast nie posiadał ani obowiązkowego ubezpieczenia, ani aktualnego badania technicznego pojazdu. Grozi mu teraz do 5 lat pozbawienia wolności oraz wysoka kara finansowa.\nBył kwadrans przed godz. 14.00. Przez Golankę jechał kierowca opla astry. W pewnym momencie, na prostym odcinku drogi, stracił panowanie nad pojazdem i zjechał do rowu. Samochód zatrzymał się na boku. Zaraz po wypadku młody pasażer opla uciekł z miejsca zdarzenia. Kierowcy uciec się jednak nie udało – zatrzymał go świadek zdarzenia.\n– Policjanci zastali rozbite auto oraz pijanego kierowcę auta, którym okazał się 48-letni mieszkaniec naszego powiatu – informuje oficer prasowy Policji w Ostrołęce Tomasz Żerański.\nOd mężczyzny czuć było alkohol, a kontakt z nim był utrudniony. Badanie alkomatem wykazało, że bezmyślny kierowca posiada w swoim organizmie ponad 3,2 promila alkoholu.\nNie posiadał za to prawa jazdy. Miał je, ale zostało mu zatrzymane właśnie za jazdę pod wpływem alkoholu.\n– Dokładne sprawdzenie kierowcy w policyjnej bazie danych wykazało, że posiada on sądowy zakaz prowadzenia pojazdów mechanicznych, natomiast nie posiada ubezpieczenia auta i aktualnych jego badań technicznych. W związku z powyższym policjanci sporządzili odpowiednią dokumentację do Ubezpieczeniowego Funduszu Gwarancyjnego – dodaje Tomasz Żerański.\nZ obrażeniami ciała mężczyzna trafił do szpitala. Ustalono też, kto był pasażerem auta. Okazał się nim być 17-letni mieszkaniec powiatu ostrołęckiego. Nic mu się nie stało, był trzeźwy.\n48-latka czekają surowe konsekwencję karne i finansowe. Policja dziękuje świadkowi wypadku za udaremnienie ucieczki kierowcy.\n← Trzy próby oszustw w ciągu jednego dnia! Od emerytów chcieli dużych pieniędzy!\nOstrołęka. Wyniki matury 2020: tak poszło maturzystom z Ostrołęki →