Badanie geotechniczne gruntu pod domy jednorodzinne Tychy.\nBadania geotechniczne zagęszczenia gruntu sondą CPT, CPTU, DPL, DPSH, płytą dynamiczną i sztywną VSS Tychy.\nBadanie geotechniczne gruntu pod domy jednorodzinne Tychy\nBadanie geotechniczne gruntu to profesjonalna usługa, bez jakiej trudno wyobrazić sobie obecny rynek budowlany - badania przeprowadzane są odpowiednio nieustannie, są potrzebne w celu wyznaczenia stanu podłoża i jego możliwości. Badania te upewniają klientów, czy rzeczowy teren stwarza możliwości wykonania zaplanowanej inwestycji bądź przebudowy lub też konieczne będą poboczne prace. Jako fachowcy w swojej dziedzinie, którzy działają na rynku geologicznym od bardzo wielu lat jesteśmy w stanie zagwarantować Państwu najwyższą jakość oraz dobrze wykonane zadania.\nProponujemy geotechniczne badanie gruntu, które przekazane jest zarówno pod inwestycje komercyjne, jak oraz pod inwestycje osobiste takie jak chociażby konstrukcja domów jednorodzinnych. Prowadzona przez nas oferta skierowana jest wobec tego zarówno do kontrahentów prywatnych, jak i biznesowych i biur projektowych.\nBadania geotechniczne gruntu dokumentnie określa warunku gruntowo - wodne, w związku z czym nieprawidłowy dobór fundamentów może być w tym momencie wyraźnie katastrofalny w skutkach - mogą pojawić się na przykład nieodwracalne efekty, które wywołują niebezpieczeństwo dla osób korzystających z budynku. Dla stu procentowego upewnienia się, że budynkowi nic nie grozi, lub nie pojawi się szansa pękania ścian albo zapadnięcia się fundamentów warto zamówić opinię geotechniczną gruntu.\nBadania jakie oferujemy przeprowadzane są wyłącznie poprzez korzystanie ze specjalistycznych urządzeń - korzystamy między innymi z sond dynamicznych, płyt dynamicznych oraz metody Proctora. Jeżeli zachodzi taka potrzeba oraz warunki gruntowe są trudne, stosujemy metodykę z użyciem sondowań statycznych CPT i CPTU. W naszej ofercie znajdują się też badania nośności podłoża gruntowego płytą sztywną VSS w celu określenia modułu pierwotnego oraz wtórnego odkształcenia gruntu.


modowe trendy - wszystko na temat modowe trendy w serwisie Milion Kobiet\nArtykuły dla frazy : modowe trendy (87)\nPrezentacja zawartości portalu dla wyrażenia modowe trendy. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku modowe trendy) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem modowe trendy posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania modowe trendy jesteśmy w stanie zaprezentować Ci modowe trendy materiałów. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Niedziela 19.03.2017 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Czwartek 04.07.2013. W naszym serwisie znajdziesz również 10 galerii opisanych słowem modowe trendy. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania modowe trendy ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu modowe trendy.


Niedźwiadek ze słoikiem miodu.\npszczelarstwo lubelskie miód Julianna Gziut miód na długowieczność\nPani Julianna Gziut w tym roku świętuje 106 urodziny. Ma czwórkę dzieci, ośmioro wnuków i troje prawnuków. Jest aktualnie najstarszą mieszkanką Lublina. Jaki jest jej przepis na długowieczność? Ruch i dużo miodu przez całe życie.\nPostać Pani Julianny Gziut prezentuje nam Kurier Lubelski. Ta wyjątkowa mieszkanka Lublina mieszka w nim od 1946 roku. Jest kobietą pełną życia, zawsze radosną i uśmiechniętą. Ta wyjątkowa kobieta podzieliła się z czytelnikami swoim przepisem na długowieczność.\nPo pierwsze Pani Julianna jest niezwykle aktywną osobą. Codziennie rano urządza sobie spacery, a jeżeli nie ma odpowiedniej pogody, chodzi po prostu po domu. Jak sama mówi - bardzo żałuje, że nie jest w stanie już pomagać w ogrodzie. Bardzo to lubiła.\nPoza aktywnością i codziennym ruchem, stałym elementem życia Pani Julianny był miód. Ojciec naszej bohaterki był pszczelarzem, a w jej rodzinnym domu przechowywane były bułeczki z miodem, które Pani Julianna wraz z rodzeństwem często podjadała. Nie jedną łyżeczkę, jako dziecko, połamała na skrystalizowanym miodzie, który starała się wyskrobać z dna słoika.\nDo dnia dzisiejszego lublinianka uwielbia słodkości, ale podkreśla że smak miodu na zawsze pozostanie smakiem jej dzieciństwa.\nKurier Lubelski, Recepta na długowieczność Julianny Gziut. Najstarsza lublinianka świętuje 106. urodziny., http://www.kurierlubelski.pl/aktualnosci/a/recepta-na-dlugowiecznosc-julianny-gziut-najstarsza-lublinianka-swietuje-106-urodziny-zdjecia,12902463/, Data publikacji: 2018.02.02, Data odczytu: 2018.02.04\nLiczba wyświetleń artykułu: 2178\neryk16 2019-01-29 17:36:11\nTrudno się nie zgodzić. Miód to chyba najstarszy antybiotyk świata.\nJak zakupić pszczoły na prezent?\nPożar domu pszczelarza z Łojowic\t I Forum Pszczelarskie w Stalowej Woli\t Pasieka Tadeusza Kąkola w Grabowcu\t Górażdże i pszczoły\t Ule skradzione w okolicach Biskupca\t Pszczeli Ogród Zmysłów\t V Krzeszowickie Miodobranie\t Domek dla dzikich zapylaczy w Jaworznie


Huawei i ZTE na celowniku UE? - TELEPOLIS.PL\nWiadomości Huawei i ZTE na celowniku UE?\nHuawei i ZTE na celowniku UE?\nQ! 28 Maja 2012 12:23\nWedług informacji zbliżonych do źródła, Unia Europejska ma zamiar przyjrzeć się bliżej praktykom stosowanym przez Huawei i ZTE. Chodzi o korzystanie z niedozwolonej pomocy finansowej ze strony państwa - informuje Reuters.\nUnia Europejska sprawdzi, czy obydwie firmy nie korzystały z pomocy finansowej chińskiego rządu. To mogło pozwolić im na oferowanie w przetargach cen poniżej kosztów (tzw. dumping cenowy).\nObecnie Huawei jest 2., a ZTE 5. największym na świecie dostawcą sprzętu telekomunikacyjnego. Jeśli potwierdzą się podejrzenia o stosowanie dumpingu cenowego, to nie wykluczone, że obydwie firmy otrzymają kary finansowe.\nPrzypomnijmy, że od prawie dwóch lat chińskie firmy telekomunikacyjne mają problemy z wiarygodnością. Dotyczy to głównie firmy Huawei, która już dwukrotnie wykluczona została z dużych przetargów na dostawę sprzętu telekomunikacyjnego. Szerzej o tym pisaliśmy w tej oraz tej wiadomości.\n3. ~ 2012-05-28 12:35:03 host: 176.etlink.pl\nDrogi Q, co to są "informacje zblizone do zrodla"? Polska jezyk trudna jezyk. Zgaduje, ze zapewne chciales napisac "dobrze poinformowane zrodla".\n4. ~johnny 2012-05-28 13:03:06 host: acct193.neoplus.adsl.tpnet.pl\nTo, że są te firmy dotowane przez rząd chiński to wszyscy wiedzą. Kara finansowa została już wliczona w zysk i unia może sobie pogadać. Trzeba wzorem chin wykluczyć ich firmy z przetargów na naszych rynkach. Sprawiedliwość musi być.\nA co się tak pier***** Unia znów wp... Nie mają chyba co robić. Zajeliby się tarcza antyrakietowa, Ukrainą, groźbami o podłozu wojennym ze strony komunistycznej Korei w kierunku Europy oraz chociażby wyzyskiem na truskawkach w Holandii. To ich juz nie interesuje. Tak jak z Polska Policją. Pojechali na wieś z 1000-2000 mieszkańcami i łapali pijanych "kierowców" prowadzacych rower. Potem chwalą się statystykami "skuteczności" Policji, ile oni pijanych kierowców złapali. A to, że 80% z tego, to rowerzyści, którzy prowadzili rower przez pole, to już nie podadzą. Zaraz pewnie przypałęta się jeszcze jakiś troll i będzie pisać o NWO a zaraz po nim spam z o wyższości wegetarianizmu... >I don't want to live on this planet anymore.\n7. ~ 2012-05-28 13:24:21 host: z56-14.opera-mini.net\n@5 widac ze jestes ''ekspertem'' od uni... Po pierwsze tarcza antyrakietowa zajac sie nie moga bo to projekt nato a nie ue po drugir grozby korei pln to chyba cie wyobraznia za daleko poniosla bo korea nawet gdyby chciala to europy nie dosiegnie... Po trzecie ''wyzysk'' truskawkowy w Holandi to znowu jakies twoje urojenia... Jesli masz na mysli ze jest zle bo pracuja po 12h za 8 euro to wiedz ze w Polsce tez pracuja po 12h za 8 tyle ze zlotych unia europejska musi stac na strazy uczciwej konkurencji... Bo tylko to zapewnia roznorodnosc na rynku... Wyobrazmy sobie ze rzad chinski wpadlby na pomysl zeby kazdemu dac modemu huawei na swiecie za darmo... Inni producenci by PADLI zreszta jak juz pisalem wczesniej Huawei i ZTE sa sponsorowane przez Chinski rzad dzieki temu ze moga szpiegowac inne rzady na swiecie wlasnie dlatego pare panstw wykluczylo ich z przetargow\n8. ~MaSter 2012-05-28 13:26:30 host: 41.158.128.190\nNightkriss (2.), nie pitol! Powtarzasz jakieś populistyczne farmazony nie mając na to żadnych dowodów. Poza tym idealizujesz Chińczyków, a przecież najdelikatniej mówiąc daleko im do Europy w zakresie przestrzegania norm w zakresie poszanowania własności intelektualnej (słynne już chińskie kopiowanie i podrabianie na masową skalę), praw ekonomicznych (np. sztuczne zaniżanie wartości swojej waluty), czy też praw człowieka.\nOjtam, wole chińczyków od Amerykańców. Wiz do tej pory się nie doczekaliśmy :D A chińczycy przynajmniej mają darmową przesyłkę do Polski.\n@Nightkriss - ale Chińczycy też wymagają wiz dla przyjezdnych. :-P\n11. ~zyggi 2012-05-28 14:17:46 host: 178-36-95-235.adsl.inetia.pl\nprzeciez u nas ten problem wystepuje codziennie - WYGRYWA NAJTANSZA OFERTA!! takie prawo stworzyliscie to sie teraz w leb.... :]\nQ: ale chińska wiza to formalność. A do USA to paranoja i wyśmiewanie się z ludzi.\n@matteo - zgadza się. Jednak jeśli chcesz się wybrać do Chin, to trochę zachodu (z tym wschodem) jest. :-)\nQ: no ok, Chiny nie sa w Schengen, ale papiery to naprawde formalnosc - co innego chore ceny posrednictwa ;-)\n15. ~drumstick 2012-05-28 17:58:17 host: 89-76-221-14.dynamic.chello.pl\ni nic Chińczykom nie zrobią, Chiny to nie takie dzikie państewko które np. zamyka stocznie co kosztuję pracę ponad 100 tysięcy ludzi, tylko dlatego że Bruksela tego wymaga, po prostu Bruksela coś tam powie, Chiny się nie zgodzą, po długim czasie w drodze negocjacji dojdą do "porozumienia" polegającego na braku jakichkolwiek konsekwencji - w najlepszym przypadku na zmniejszeniu pomocy państwa dla ZTE i Huawei\n17. ~ 2012-05-28 18:06:16 host: z41-10.opera-mini.net\nDawno powinni przyjzec sie chinczyko. USA i Australia dobrze zrobily odrzucając ich oferty. Dobrze, ze pan Solorz wybral Ericssona a nie chinczykow do modernizacji sieci. Niestety Network ugial sie chinczykom\n18. ~drumstick 2012-05-28 18:07:51 host: 89-76-221-14.dynamic.chello.pl\nNightkriss - wolisz Chiny od USA? nie chcę żeby to zabrzmiało tak jak bym uważał USA za jakiś wzór, ale 10 tysięcy egzekucji strzałem w tył głowy rocznie, wiele z nich wykonywanych publicznie, dziesiątki tysięcy PRZYMUSOWYCH aborcji rocznie i generalnie zerowy szacunek do paw człowieka powoduje, że ktoś kto mówi że woli Chiny od USA jest albo ślepy, albo udaje że pewnych rzeczy nie widzi, albo po prostu szalony... zresztą prosty test - gdyby spytać kogokolwiek, nawet ciebie - czy wolał by mieszkać i pracować w Chinach, czy USA, to odpowiedź jest oczywista, a to chyba jest dobry wyznacznik tego czy się "woli" Chiny czy USA\ndrumstick: ja bym wolał w Chinach. Ludzie nie tak zakłamani jak jak nadętych USA.\n20. ~Mozart_7 2012-05-28 21:39:24 host: 79.170.50.39\nmatteo, "znafco" Chińczyków weź nie rozśmieszaj ludzi! Skąd ty wiesz jacy naprawdę są Chińczycy i jak jest w Chinach? Już wiem, pewnie z amerykańskich filmów z Jackie Chanem ha ha ha ha ha\nMozart_7: no faktycznie, będąc tam kilka razy nie wiem jak tam jest.\n22. ~MarcinGSM 2012-05-29 15:29:56 host: user-46-112-248-155.play-internet.pl\ni bardzo dobrze.Chińska tandeta z pomysłami skradzionymi innym już dawno powinna być objęta embargiem.W Europie sa zamykane fabryki ludzie tracą pracę europa pracę a chinole staja się potęga wyrosłą na złodziejstwie.\n23. ~ 2012-05-29 15:39:27 host: 94.42.234.151\nJest drobna różnica między Chinami i "chinolami" - dostrzegalna tylko dla ludzi i korporacji.\n24. ~Mozart_7 2012-05-29 18:27:30 host: 79.170.50.39\n@21. Ja natomiast kilka razy byłem w Anglii (pracując w Londynie w restauracji), więc może napiszę jakieś opracowanie na temat Brytyjczyków - oczywiście wliczając w to Szkotów i Walijczyków :-) Porównam ich również z Amerykanami, chociaż w USA nie byłem, no ale oglądałem dużo amerykańskich filmów i czytałem opinie o amerykanach na forach :-) Dodam, że nie jestem z wykształcenia socjologiem, no ale kto by się tym tutaj przejmował - przecież większości tutejszych "specóf" i "znafców" wystarczą stereotypy i obiegowe opinie żeby się wypowiadać w danej tematyce oraz dokonywać oceny i wartościowania.


Omlet dla smakoszy - przepisy.net\nPrzepisy.net > Inne napoje > Omlet dla smakoszy\nAutor: Arrivana (25 pkt.)\nCo prawda nie jest to wykwintne danie lecz bardzo smaczne i proste do przygotowania. Można go jeść na obiad kolacje śniadanie czy zwykłą przekąskę. Oczywiście jak każdy mam różne widzi mi się i dlatego z przyprawami dość często eksperymentuje. (przepis na 1 porcję)\nkawałek sera (jeżeli ktoś nie lubi można zrobić bez)\nprzyprawy (np.do grilla, papryka słodka lub ostra, przyprawy wg własnego uznania)\nlistek bazylii (nie jest on konieczny)\nDo miseczki (lub talerza na zupę) wbijamy najpierw żółtka białka odstawiając na bok. Mieszamy ze sobą żółtka i dodajemy do nich odrobinę magi (magi jest bardzo aromatyczna i ma intensywny smak więc uwaga żeby nie przelać.!!!) Znów to mieszamy.\nBiałka znajdujące sie w miseczce DELIKATNIE ubijamy. Nie chodzi o to żeby zrobić pianę lecz o to żeby był to delikatny akcent. Wtedy omlety przybiorą większej lekkości. Następnie dolewamy białka do żółtek z magi (ważne jest to żeby nalać białka do żółtek a nie na odwrót). Wymieszć to dość energicznie uważając by nie wylać :)\nDo wymieszanej masy dodać soli, pieprzu i innych przypraw według uznania (uwaga by nie kosztować.! Surowe jajka to salmonella.!!!)Całość wymieszać.\nKawałek sera pokroić na drobną kostkę i dorzucić do masy i wymieszać równomiernie.\nNagrzać patelnię na piecu na początku nalewając na nią olej ((najlepiej używać oleju lub oliwy z oliwek a nie masła czy margaryny ponieważ są one bardzo tuczące i szkodliwe dla zdrowia. Wybierając olej zawsze patrzeć na ilość tłuszczy nienasyconych . Il ich więcej tym olej bardziej nadaje się do smażenia))\nNa rozgrzana patelnię z olejem nalać masy (tak by przykryła dno niezbyt grubą warstwą). Całość smażyć z obu stron ok 5 min do lekkiego zarumienienia się. Na koniec omlet ułożony na talerzu posypać startym serem i przyozdobić listkiem bazylii. Najlepiej podawać na ciepło.\nŻyczę smacznego i byłabym naprawdę zadowolona gdybyście mogli podzielić się ze mną swoimi wrażeniami po przyrządzeniu mojego omletu w komentarzach. :)\nSuperszybki omlet z boskimi śliwkami\nTosty dla smakoszy


Korzystaj z usług kantorów internetowych! - Dieta South Beach\nStart » Interes » Banki, Przelewy, Waluty, Kantory » Korzystaj z usług kantorów internetowych!\nZbliżają się wakacje, kiedy to wielu z nas wyjedzie, czy też wyleci na upragnione wakacje za granicę. Przed wyjazdem z pewnością będziemy chcieli się wyposażyć m.in. w odpowiedni zapas waluty, która funkcjonuje w kraju, do którego się udajemy. Niektórzy udadzą się w tym celu do kantoru stacjonarnego. Jednak kiedy słyszy się o licznych aktach wandalizmu, napadach, to tak naprawdę strach poruszać się z większą ilością gotówki po mieście. Dlatego bardzo dobrą propozycją jest internetowy kantor wymiany walut. Jednym z nich jest kantor Plus. Dlaczego warto z niego skorzystać? O jednym z powodów wspomnieliśmy - nasze bezpieczeństwo. Jednak, gdy przeanalizujemy kursy wymiany, to internetowy kantor wymiany walut, rozkłada kantory stacjonarne na łopatki. Możemy wiele zaoszczędzić, gdyż różnice są naprawdę ogromne. Warto więc przeanalizować tę ciekawą ofertę, bo dzięki niej, więcej gotówki zostanie w naszej kieszeni na wakacyjne szaleństwa.\nDodane: 2016-05-20 Kategoria: Interes / Banki, Przelewy, Waluty, Kantory


Fotobudka Bielsko Biała | Magiczne Lustro\nTwoja impreza będzie niezapomniana, jeśli zdecydujesz się skorzystać z fotobudki! Nieważne, czy organizujesz wesele, czy przyjęcie urodzinowe, zachęcamy do skorzystania z naszej oferty dla klientów z Bielska-Białej. Zapomnij o nudnych zdjęciach robionych przez fotografa i postaw na mniej konwencjonalne rozwiązania. Budki podbijają serca osób z całej Polski, dzięki tej atrakcji każdy gość będzie doskonale się bawić.\nZa każdym razem magiczne lustro dostarczamy wraz z uprzednio wybranym tłem, które będzie dopasowane do profilu uroczystości. Sprawdź naszą galerię, a jeśli nie znalazłeś nic odpowiedniego, to stworzymy dla Ciebie spersonalizowane tło. Każda fotobudka jest też dostępna w wersji Green Screen, która gwarantuje efekty rodem z filmów 3D!\nMagiczne lustro – niesamowita pamiątka\nNowoczesna propozycja dla organizatorów imprez to fotobudki z Bielska-Białej i okolic. Są miejscami, które uwiecznią Twój dobry humor i doborowe towarzystwo każdego wydarzenia. Jesteśmy przekonani, że taki sprzęt okaże się świetną inwestycją. Jeśli od dłuższego czasu marzysz o zapewnieniu nietuzinkowych atrakcji na evencie – jesteśmy do Twojej dyspozycji.\nZaskocz swoich gości oryginalnością i nowoczesnym podejściem do organizacji imprezy. Dzięki naszej profesjonalnej fotobudce trwale zapiszesz się w ich pamięci. Fotobudka to gwarancja rozrywki, potężnej dawki serotoniny i pamiątki zarówno dla organizatorów, jak i uczestników! Sprawdź nasze możliwości i zobacz, co możemy zaproponować. Dojazd na terenie miasta i okolic za darmo!


Jaka jest różnica pomiędzy cyrkonem a sześcienną cyrkonią? | KLENOTA\nJaka jest różnica pomiędzy cyrkonem a sześcienną cyrkonią?\nW sklepach często zachwycamy się morzem złota i srebra, w którym lśnią czyste, białe lub kolorowe kamienie, zwane cyrkonami. Jednakże w większości przypadków są to tak naprawdę sześcienne cyrkonie. W praktyce, podobne brzmienie nazw tych dwóch kamieni nierzadko prowadzi do ich pomylenia, choć tak naprawdę są one dwoma różnymi klejnotami o różnym pochodzeniu, kompozycji i wartości.\nCyrkon: najstarszy kamień na ziemi\nDla wielu osób może to być zaskakujące, ale najstarszy minerał na ziemi to zirconium, o chemicznym wzorze krzemianu cyrkonu (ZrSiO4). Pierwszy kryształ został odnaleziony w Australii i jest datowany na około 4.4 biliony lat. Cyrkon swoją popularność w biżuterii zdobył w latach 20-tych. Paleta kolorów, w jakiej występuje naturalny cyrkon, jest szeroka. Najpopularniejsze są cyrkony żółte, czerwone i brązowe, z rzadka występują także bezbarwne i niebieskie warianty. Ze względu na swój wysoki połysk, bezbarwne cyrkony przypominają diamenty, ale w przeciwieństwie do nich charakteryzuje je dwójłomność i twardość około 7,5 na skali Mohsa (diamenty posiadają twardość 10).\nSześcienna cyrkonia: najlepsza imitacja diamentu\nPrzez wiele wieków naukowcy zastanawiali się, jak stworzyć imitację diamentu. Kiedy w latach 70-tych został opracowany proces produkcji sześciennej cyrkonii, szybko rozprzestrzenił się na cały świat, stając najpopularniejszym sposobem na imitację diamentu. Skrót CZ (cubic zirconia, sześcienna cyrkonia) został przyjęty na rynku. Co więcej, kamień ten, oprócz bezbarwnej wersji, może posiadać praktycznie każdy kolor, jak sobie wymarzymy. Pomimo że sześcienna cyrkonia ma nieco słabszy połysk i więcej “ognistości” (kolorowych iskierek) niż diament, na pierwszy rzut oka jest od niego nierozróżnialna. Jednakże, kiedy kupujemy biżuterię i musimy wybrać pomiędzy diamentem i cyrkonią, warto pamiętać, iż jest ona znacznie mniej wytrzymała. Po pewnym okresie noszenia traci swój blask, podczas gdy diament wciąż lśni jak nowy. Wszystko za sprawą twardości, która dla cyrkonii wynosi 8,5, czyli jest wyraźnie niższa niż w przypadku diamentu.\n* diament po lewej, cyrkonia po prawej\nCyrkon vs. cyrkonia\nPomimo że naturalny cyrkon mógłby być alternatywą dla diamentu, jest stosunkowo rzadkim i cenniejszym kamieniem niż sześcienna cyrkonia. Obecnie umieszczanie naturalnych cyrkonów w biżuterii nie jest jednak popularne. Dlatego, jeśli sprzedawca twierdzi, że dany egzemplarz zawiera cyrkon, najpewniej jest to sześcienna cyrkonia. Z tego powodu podczas kupna rekomendujemy zwrócenie się tylko do sprzedawcy, któremu można zaufać i który udzieli prawdziwych informacji o danych kamieniach.


W każdym z festiwalowych lokali przygotowane zostaną co najmniej dwa promocyjne dania. Na zdjęciu: Dwa w Jednym.\nWeekend Kulinarny, który będzie miał miejsce od piątku do niedzieli w kilkudziesięciu gdyńskich restauracjach, to okazja, aby spróbować popisowych dań szefów kuchni w promocyjnych cenach.\n10 zł - tyle będzie trzeba zapłacić za promocyjne dania w ramach imprezy Weekend Kulinarny, która jest corocznym rajdem po gdyńskich restauracjach. Szefowie kuchni nie mają narzuconych pomysłów, ale każdy z festiwalowych lokali zobowiązał się do przygotowania co najmniej dwóch specjalnych potraw.\n- To okazja do poznania bogatej i różnorodnej oferty gdyńskiej sceny kulinarnej. W trzydziestu trzech restauracjach ze Szlaku Kulinarnego Centrum Gdyni przygotowane zostanie autorskie menu degustacyjne w formie minidań - tłumaczy Maja Stróżyk z Agencji Rozwoju Gdyni, która organizuje festiwal.\nWeekend Kulinarny organizowany jest po raz jedenasty i wezmą w nim udział następujące lokale: Białe Wino i Owoce, Bliżej, Bollywood Lounge, Chwila Moment, Dwa w Jednym, Hanaya Ramen, Kapitan Cook, Karczma Borowej Ciotki, Cukiernia Więcej, Kluska, Kofeina Gdynia Coffee House, Kulinarna Ukraina, Ogniem i Piecem, Punkt Gdynia, Róża Wiatrów, Tako, Tokyo Sushi Bar, Trafik Jedzenie i Przyjaciele, Vertigo Restobar, Ha Noi Pho, Tawerna Gdynia, Kandelabry Pub, Aleja 40, Jedz Pij Tańcz, Bergamo oraz bary z Batory Food Hall: Palce Lizać, Pociągnij za Słomkę, DecapiTacos, U Lodziarzy, Zater Orient, Burger Stacja, Fryta, Pizza & Tapas.\nWarto jednak dodać, że festiwalowe promocje w każdym lokalu będą obowiązywały nie przez cały weekend, ale tylko w wybranych godzinach. Przed wyjściem na kulinarny rajd warto więc wpierw zapoznać się z rozpiską poniżej.\nMapa i rozpiska godzinowa Weekendu Kulinarnego 2019. Kliknij, aby powiększyć.\nDla uczestników imprezy organizator przygotował również konkurs. Za każde kupione festiwalowe danie w lokalu będzie można otrzymać naklejkę, którą trzeba przykleić na konkursowy kupon. Osoby, które zbiorą najwięcej naklejek i wrzucą kupony do urny w Infoboxie, mogą liczyć na różne nagrody, m.in. vouchery do gdyńskich restauracji.\nBollywood Lounge al. Jana Pawła II 9-11Gdynia + oceń\nKapitan Cook al. Jana Pawła II 2Gdynia + oceń\nSala Borowej Ciotki al. Zwycięstwa 36/108Gdynia + oceń\nKluska Antoniego Abrahama 26Gdynia + oceń\nRóża Wiatrów al. Jana Pawła II 2Gdynia + oceń\nTako Świętojańska 21Gdynia + oceń\nTokyo Sushi Mściwoja 9Gdynia + oceń\nXI Weekend Kulinarny 13 - 15 września 2019\nNowe lokale: tapasy, pizza i kuchnia amerykańska (64 opinie)


Porady :: EGIPT TRAVEL\nPrzybywając do krajów Afryki Północnej w tym także Egiptu, należy zaszczepić się przeciwko żółtej gorączce, która nie występuje w tej części Afryki jednak szczepienie jest wymagane przez międzynarodowe przepisy sanitarne w przypadku przybycia do następujących krajów lub terytoriów bezpośrednio z rejonu występowania żółtej gorączki. Obowiązek ten nie dotyczy turystów przybywających z Europy.\nW Egipcie ryzyko zachorowania na malarię jest bardzo niewielkie. Choroba ta występuje sporadycznie w tym kraju na ograniczonych obszarach przede wszystkim od czerwca do września. Nie istnieje jednak szczepionka przeciwko malarii. Nie zaleca się profilaktycznego zażywania leków przeciwmalarycznych podczas pobytu w Egipcie. Należy jednak stosować środki ochrony przed ukłuciami komarów w rejonach zagrożenia.\nPo wystąpienia gorączki (główny objaw malarii) należy niezwłocznie skorzystać z pomocy lekarza. Ponadto szczepienia zalecane przed wyjazdem do Egiptu to szczepienie przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu A (WZW typu A), wirusowemu zapaleniu wątroby typu B (WZW typu B), tężcowi + błonnicy, chorobie Heinego-Medina, duru brzusznego (tyfusowi) oraz wściekliźnie.\nWarto wziąc ze sobą dobrze zaopatrzoną apteczkę - przede wszystkim w środki antyseptyczne i zapobiegające chorobom żołądka. Wodę można pić tylko butelkowaną, w niej też dobrze myć zęby, należy również zwracać uwagę na warunki, w jakich przechowuje się i przygotowuje jedzenie. Nie wolno kąpać się w wodach płynących, ani stojących. W dni upalne zaleca się spożywanie dużych ilości płynów. Jasne, lekkie nakrycie głowy będzie chronić nas przed udarem.


IdeałPC :: Rejestracja\nWyrażam zgodę na umieszczenie swoich danych teleadresowych w bazie firmy IDEAŁ Sp.J. i wykorzystanie ich zgodnie z ustawą z dnia 29.08.1997 o ochronie danych osobowych - Dz. U. nr 133 poz. 883. z późniejszymi zmianami. Dane te będą wykorzystywane w celu ewidencji sprzedaży i kontaktu z nabywcą wyłącznie przez firmę IDEAŁ Sp.J.\nOświadczam, iż zapoznałem/-am się z regulaminem sklepu internetowego IDEALPC.PL i akceptuję jego warunki.\nChcę otrzymywać w formie elektronicznej informacje o ofercie firmy IDEAŁ Sp.J.


Jestes w: > Anonse Gazeta / Mazowieckie / Przasnysz / Serwis Usługi Firmy / Poligrafia i Reklama\nKategoria: Serwis Usługi Firmy - Poligrafia i Reklama, Mazowieckie znajdziesz oferty firm i osób prywatnych oferujących swoje usługi. Nie przegap okazji i znajdź już dziś swojego specjalistę. Przeglądaj szeroką bazę ofert z całej Polski, nasze ogłoszenia są całkowicie bezpłatne. Anonse gazeta to darmowa tablica ogłoszeń lokalnych. Dodaj ogłoszenie lokalne w Przasnysz albo ogólnopolskie w różnych miejscowościach w Polsce. Zapraszamy do skorzystania z lokalnego serwisu ogłoszeniowego i zamieszczania darmowych ogłoszeń w kategorii Serwis Usługi Firmy oraz w wielu innych podkategoriach! W naszym serwisie masz możliwość szybko dotrzeć do lokalnej społeczności w Przasnysz. U nas znajdziesz również najnowsze oferty pracy, anonse oddam za darmo, ogłoszenia nieruchomości, najciekawsze miejsca na spędzenie urlopu w turystyka i wypoczynek, używane samochody, usługi oraz firmy budowlane, ogłoszenia sprzedam lub kupię , Poligrafia i Reklama. Sprzedawaj i kupuj z innymi użytkownikami serwisu. Nie czekaj i już teraz dodaj darmowe ogłoszenie w Poligrafia i Reklama bez zakładania konta, do najbardziej skutecznego lokalnego serwisu ogłoszeniowego.


religie.wiara.pl » Religie i społeczeństwo » Porwana i zmuszona do małżeństwa hinduistka wróciła do domu\nMniejszość religijna w Pakistanie odniosła niezwykle rzadkie w tym kraju zwycięstwo w walce z procederem przymusowych małżeństw i konwersji kobiet na islam. Po pół rok walki o wolność do domu wróciła właśnie Reena Meghwar, pakistańska hinduistka uprowadzona i przymusowo wydana za mąż za muzułmanina.\nMężczyzna, który zmusił ją do małżeństwa, użył sfałszowanych dokumentów, z których wynikało, że jest ona muzułmanką. Władze prowincji nakazały policji przeprowadzenie dochodzenia w tej sprawie dopiero po opublikowaniu w mediach społecznościowych filmu przedstawiającego ofiarę błagającą o pomoc. Materiał udostępnił jeden z postępowych polityków z prowincji Sindh, z której pochodzi porwana.\nNagranie pokazuje roztrzęsioną i przerażoną dziewczynę, która wyznaje, że została uprowadzona i prosi o powiadomienie jej rodziny. Płacząc przyznaje, że mężczyzna, który ją porwał, zagroził, że jeśli komukolwiek opowie o tym, co się wydarzyło to, zabije jej braci i rodziców.\nDziałania policji okazały się skuteczne. Funkcjonariusze dotarli do dziewczyny i doprowadzili ją do sądu, który następnie przekazał ją rodzicom. O uprowadzenie Reeny oskarżono cztery osoby, który zostały aresztowane. Odpowiedzą nie tylko za porwanie ale także za znęcanie się nad dziewczyną. Rodzinie poszkodowanej przydzielono całodobową ochronę.\nPakistańska komisja ds. mniejszości religijnych wezwała rząd i policję do zwiększenia wysiłków na rzecz ochrony praw nie-muzułmanów. Szef komisji podkreślił, że wymuszone małżeństwa i konwersje religijne, to jedna z największych szkód na wizerunku tego kraju. Porywanie przez muzułmanów nieletnich kobiet, głównie chrześcijanek i hinduistek, i zmuszanie ich siłą do przejścia na islam pozostaje w Pakistanie wciąż powszechnym procederem przestępstwem. Szacuje się, że jego ofiarą pada rocznie ok. tysiąca ubogich kobiet.\nNakazał komendantom prowadzenie osobnego rejestru danych dotyczącego przymusowych małżeństw i konwersji, który pomoże w walce z tym haniebnym procederem. Komisja zażądała również wdrożenia wyroku Sądu Najwyższego z 2014 roku, który nakazał utworzenie grupy zadaniowej, mającej na celu opracowanie państwowej strategii tolerancji religijnej, stworzenie Krajowej Rady Praw Mniejszości oraz powołanie specjalnego oddziału policji w celu ochrony miejsc kultu.\ndodane 28.07.2021 17:45


➤ INDESIT WISE 107 - Zobacz Zanim Kupisz na VideoTesty.pl\nMaksymalny ciężar wsadu w pralce INDESIT WISE 107 wynosi 4,5 kg.\nNiestety nie znamy dokładnej ceny INDESIT WISE 107, ale zapraszamy do zapoznania się z naszym rankingiem pralek 2018.\nA może wiesz coś więcej o tym produkcie? Pomóż innym w wyborze i dodaj pierwszą opinię o INDESIT WISE 107.\nPralka INDESIT WISE 107 o klasie skuteczności prania A. Średnie zużycie energii przez pralkę wynosi 0,85 kWh/cykl. Sterowanie/programator w urządzeniu: Elektroniczny. Pralka o maksymalnej prędkości wirowania 1000 obr/min. Pralka jest urządzeniem pracującym w klasie energetycznej AA(A+). Średnie zużycie wody podczas prania wynosi 54 litr./cykl. Obudowa produktu jest w kolorze biały. Maksymalny ciężar wsadu w pralce wynosi 4,5 kg. Urządzenie o klasie skuteczności wirowania B.\nInstrukcja obsługi do INDESIT WISE 107\nInstrukcja obsługi do pralki INDESIT WISE 107\nKod_producenta WISE 107 (PL)


Były kapitan Gryfa został trenerem Zawiszy Bydgoszcz Informacje Aktualności z Pomorza Nadmorski24.pl\nPortal informacyjny - Trójmiasto, Wejherowo, Rumia | Nadmorski24.pl Były kapitan Gryfa został trenerem Zawiszy Bydgoszcz\n21.01.2021 07:47 2 raz\nźródło: Zawisza Bydgoszcz/FB\nByły piłkarz i kapitan Gryfa Wejherowo poprowadzi z ławki trenerskiej lidera IV ligi. Piotr Kołc został szkoleniowcem Zawiszy Bydgoszcz.\nPrzypomnijmy, że 33-letni Piotr Kołc nieprzerwanie w sezonach od 2010/11 do 2018/2019 był piłkarzem wejherowskiego Gryfa. Jako zawodnik świętował z WKS-em pierwszy awans do II ligi i grę w ćwierćfinale Pucharu Polski. W klubie ze Wzgórza Wolności Kołc zdobywał również swoje pierwsze doświadczenie trenerskie. Później już jako trener poprowadził Sokół Ostróda do awansu z III do II ligi. Natomiast przez ostatnie pół roku pełnił rolę asystenta trenera Krzysztofa Brede w klubie Ekstraklasy Podbeskidzie Bielsko-Biała.\nTeraz Kołc będzie miał okazję sprawdzić się w roli trenera Zawiszy Bydgoszcz. Drużyna ma już za sobą pierwsze treningi pod wodzą nowego szkoleniowca.\n— Na pewno jest to ciekawy projekt*** - powiedział Kołc cytowany przez media społecznościowe Zawiszy. - *To zdecydowało o tym, że się tutaj pojawiłem. Myślę, że to dobra opcja dla obu stron. Dla mnie jako młodego trenera, który marzy o dużej piłce i zgłasza się do niego duży klub z tradycjami. Ta opcja bardzo mi się spodobała. Wiem na jakim etapie jest Zawisza, czego potrzebuje, jakie są oczekiwania. Na pewno duże wyzwanie, ale jestem spokojny. Ostatnimi czasy zebrałem sporo doświadczenia, dlatego myślę, że jestem w stanie to wszystko przekazać i zrobić dużo dla bydgoskiego Zawiszy. Cieszę się, że mogę dzisiaj tutaj być - dodaje.


Współczesny design w Brazylii: szansa dla projektantów - archirama.pl\nspirit of poland, współczesny design\nThe Spirit of Poland 2014: Tabanda w Brazylii\nFot: materiały prasowe Culture.pl - Spirit of Poland 2014\nCykl wydarzeń promujących polski design w Brazylii, Spirit of Poland właśnie się zakończył. Jednym z jego rezultatów jest przewodnik dla przedsiębiorców zainteresowanych brazylijskim rynkiem\nDESIGN: Współczesny design z Polski: iF ...\nARCHITEKTURA: Współczesny design i IKEA mają ...\nDostępna bezpłatnie w sieci publikacja jest raczej wstępem, niż szczegółowym opracowaniem problemu, pozwala jednak wyrobić sobie wyobrażenie o szansach, możliwościach i zagrożeniach wiążących się z operowaniem na południowoamerykańskim rynku.\n"Przewodnik..." krótko opisuje m.in. wymianę handlową Brazylii, proces zakładania firmy, podatki, targi i wystawy związane z sektorem kreatywnym.\nKusząca dla przedsiębiorców jest skala brazylijskiej gospodarki. Kraj liczy niemal 200 milionów mieszkańców, w samym obszarze metropolitalnym São Paulo jest ich ok. 21 milionów – więcej, niż połowa populacji Polski. Choć nierówności społeczne są znaczne, to w ostatniej dekadzie z biedy wydobyło się wiele milionów Brazylijczyków. Klasa średnia jest liczna, w kraju nie brakuje też bardzo zamożnych i dobrze wykształconych elit. Na brak tzw. „grupy docelowej” nie można narzekać, produkt który zdobędzie popularność może się dla firmy okazać żyłą złota.\nZ drugiej strony, nie brakuje także problemów. Do najpoważniejszych zaliczają się biurokracja, polityka celna kraju, zmienna sytuacja ekonomiczna czy choćby bariera językowa. Przedsiębiorca musi się liczyć z długotrwałością procedur, ważną rolą osobistych relacji, restrykcyjną polityką celną Brazylii a także specyfiką miejscowego prawa. Jedną z różnic jest np. konieczność zawierania umów o pracę – nie ma tak często stosowanych w Polsce umów o dzieło.\nJeśli firma ma działać w skali kraju, do tych wyzwań dochodzą różnice przepisów obowiązujących w poszczególnych stanach kraju. Dwadzieścia siedem obszarów różni się od siebie w wielu aspektach. W dodatku przedsiębiorca musi dbać o przestrzeganie procedur na różnych poziomach, co oznacza np. konieczność uiszczania podatków federalnych, stanowych i municypialnych.\nO szansach na polską obecność w Brazylii w Muzeum Warszawskiej Pragi 23 czerwca 2015 dyskutowali zaproszeni eksperci.\nPrzewodnik dostępny jest na stronie spiritofpoland.pl a także firma.um.warszawa.pl.\nMeble z drewna i mchu\nWspółczesny design to m.in. poszukiwanie coraz to nowych materiałów. Projektanci z Malita Just Wood sięgnęli po mech więcej\nWspółczesny design z Polski: iF Design Award\nDziesięć firm, złoty medal, dwanaście wyróżnień w konkursie iF Design Award. Całkiem niezły bilans więcej\nDESIGN: Współczesny design z Polski: iF Design Award\nARCHITEKTURA: Współczesny design i IKEA mają pomóc uchodźcom\nZdjęcia: materiały prasowe Culture.pl - Spirit of Poland 2014\nData publikacji: 26.06.2015 16:27


Strefa Mocy Kod Rabatowy | Lipiec 2022 - Kody.pl\nStrefa Mocy kody rabatowe i promocje\nZobacz stronę Strefa Mocy strefamocy.pl\nSprawdź najnowsze promocje Strefa Mocy\nStrefa Mocy. Ważne do odwołania.Dodano 1227 dni temu.Skorzystano 261 razy.\nForum opinii o kodach rabatowych i promocjach Strefa Mocy\nsuper sklep. chyba najlpiej zaopatrzony w Polsce :)\nGorąco polecam, bardzo pomocne!\nGorąco polecam tą stronę internetową. Wszystko jest jak należy.\nPolecam tą stronę internetową! Intuicyjna i bardzo nowoczesna\nWitam. Jestem bardzo zadowolony ze współpracy z tą agencją marketingu precyzyjnego. Profesjonalnie prowadzą mi kampanię reklamową mojej firmy a efekty tego już są zauważalne (mimo koronawirusowego kryzysu) w moich obrotach. Dziękuję\nJestem zadowolony ze świadczonych usług . Prowadzone przez firmę akcje marketingowe zaczynają przynosić efekty czego wcześniej brakowało jak robiłem to samodzielnie. Warto było im zaufać bo widać , że znają się na rzeczy\nsklep bez problemów realizuje zamówienia - znalazłam tu to co chciałam :)\nsuplementy są z długim okresem ważności + szybka wysyłka\nzmówienie otrzymałam, było dobrze zapakowane także żadnych uszkodzeń w transporcie nie było pzdr\nProdukty są dobrze opisane także z wyborem nie ma kłopotu, cenowo podobnie jak w innych tego typu sklepach\nDodaj opinię o Strefa Mocy\nStrefa Mocy – to największa warszawska sieć sklepów specjalizujących się w odżywkach, suplementach diety, preparatach prozdrowotnych i akcesoriach treningowych. Na rynku działają od 1999 r. oferując nie tylko sprzedaż, ale również czynne doradztwo w zakresie żywienia i treningu. Strefa Mocy wyróżnia się na rynku ugruntowaną pozycją i dobrą opinią, posiadając aktywne grono stałych klientów. Naszym aktualnym celem jest dalszy rozwój platformy i aktywne dotarcie do nowych klientów.


DZIECI FRANKENSTEINA: Gofry i Hobbici\nSiedzę sobie przy kompie, coś tam skrobię a jednym okiem zerkam na "Drużynę Pierścienia".\nNagle koleżanka małżonka pyta:\n-Co?-nie bardzo rozumiem\nWciągam głęboko powietrze, ale nic nie czuję. Nic dziwnego bo węch mam kiepski a w porównaniu z "superzmysłem" mojej drugiej połówki to już wcale nie mam szans. Chociaż nie, coś wyczuwam.\n-Sąsiadka coś pitrasi.\n-Noooo-żona rzuca mi spojrzenie pod tytułem "jeszcze się nie domyśliłeś matole"-Nie "coś" tylko gofry.\n-Aha-mruczę nie bardzo rozumiejąc czemu mówi to takim tonem jakby była to główna wiadomość serwisu informacyjnego.\n-Ale pachną-słyszę po chwili.\nW odpowiedzi robi minę pod tytułem "no, niby tak ,ale co tu poradzić". Postanawiam się wykazać.\n-To co, pójdę i zapytam czy nie odpali jednego "ciężarówce"?\n-Nnnie-odpowiada trochę niezdecydowanie.\n-Nie, nie ma co.\n-Niieee... tak głupio.\n-Ojej trochę wstyd.\nTeraz to już naprawdę jestem ubawiony naszym dialogiem jak z "Pograbka" Kolskiego.\n-Też się wstydzę,ale najwyżej mi nie da-mówię zdecydowanym tonem.\nSchodzę piętro niżej i pukam do drzwi. Zaskoczonej sąsiadce tłumaczę złożoność mojego problemu i powody, które sprowadzają mnie w jej progi. Zdaję sobie sprawę,że trochę stawiam ją pod ścianą bo jak tu odmówić. Jednak jej reakcja mnie zaskakuje. Ta przemiła kobieta ładuje mi pełen talerz gofrów, przeprasza, że trochę jej się nie udały i jeszcze dodaje, że poleca się na przyszłość ze swoją kuchnią. Normalnie można odzyskać wiarę w ludzi.\nWracam dumny jak paw. Czuję się jak pierwotny łowca po wybitnie udanym polowaniu.\nStawiam talerz przed koleżanką małżonką, wyciągam z lodówki kilka słoików z dżemami i wracamy do oglądania "Władcy Pierścieni".\nŻona przeżuwa ze smakiem gofra- grubo posmarowanego śliwkowym dżemem- nie odrywając wzroku od telewizora.\nW pewnym momencie, w zadumie, bardzo poważnym głosem mówi:\n-Ciekawe czy współczesne Hobbitki depilują nogi.\nAutor: Garbaty o 22:40\nAnonimowy 23 maja 2009 13:19\nno to klops! teraz ja tez mam ochote na gofry bo az pachna komputera jak czytam... mniam. a mieszkam w takim miejscu gdzie nastepny sasiad oddalony o kilkaset metrow i niedosc ze nie czuc zapachu to jestem wrecz przekonana ze gofrow nie robi... ach, no coz trzeba objsc sie smakiem. moj m gdzies jezdzi sobie "po wsi" bo ma tzw. wolne od zony na chwile. jakos sie przemecze.\ndodam ze jestem nowa czytelniczka, ktora jest po in vitro w ciazy blizniaczej i zaczynam dzisiaj 35tc. kati82\nno i nie uwierzycie. ledwo wyslalam komentarz a wchodzi moj m i przynosi caly karton ciast: truskawkowe, ze smietana i inne. bo jego kolega przyjechal niego i przywiozl dla mnie (ma cukiernie) no po prostu spadl mi z nieba. kati82


Nasza Wioska - Kokorzyn - ODPOWIEDZ NA APEL PANA KOŚCIELNEGO\nODPOWIEDZ NA APEL PANA KOŚCIELNEGO\nSwego czasu w ogłoszeniach parafialnych Pan Kościelny Karol Czeszak zapraszał wiernych , osoby chętne do pomocy przy wszelkich pracach związanych z terenem przy kościelnym oraz pomoc w pracach tz. kościelnych .Na prośbę i apel odpowiedziało kilku wiernych i dnia 20.09 . br doszło do spotkania . Sołtysowa opisuje powyższe spotkanie na które została zaproszona z racji pełnienia obowiązków i została upoważniona aby to spotkanie zrelacjonować na naszej stronie.\nNa wstępie spotkania Pan Karol powitał wszystkie osoby które wyraziły chęć pomocy i przybyły na powyższe spotkanie , następnie przedstawił długa listę ogromnych potrzeb na rzecz naszego kościoła w Kokorzynie. Potrzeby są ogromne i można rzec takie zwyczajne np w kwestii aby odciążyć pracę kościelnego w okresach jesiennym gdzie październik jest miesiącem różańcowym i codzienne otwieranie i zamykanie kościoła jest problemem dla pracującego kościelnego tak samo w m-c maj czy w innych nagłych sprawach nieobecności kościelnego ustalono ,że co tydzień inna osoba zajmuje się ta sprawa. otwierania i zamykania kościoła, następnie dbałość o krzewy i zieleń przed Kościołem tutaj chęć pracy wyraził P. Jurga - który będzie przez cały sezon o to dbał. Koszenie trawy pozostaje w rękach kościelnego.Następnie poruszono znacznie poważniejsze tematy choćby z racji dużego finansowania- poruszono kwestie wymiany okien , ocieplenia poddasza, oraz temat ogrzewania kościoła. Pan Przemek Czeszak zobowiązał się w najbliższym czasie wykonać prace przy ubytkach dachówek, zamontować nowe oraz oczyścić rynny oraz sprowadzi firmy co najmniej dwie , celem oszacowania finansowego wymiany okien - tutaj koordynatorem będzie Pana kościelny .\nNa spotkaniu poruszono wiele potrzeb od bielizny kościelnej, alb dla księży , malowaniu kościoła , lista jest bardzo długa. Co miesięczne składki ofiarowane przez wiernych na rzecz kościoła są skrupulatnie przeliczone i będą bardzo otwarcie i przejrzyście wydatkowane - kasę będzie prowadzić Pani A.Marach. Wszystkie duże prace będą wykonywane przy aprobacie ks.Proboszcza\nPan Kościelny zaprasza osoby chętne do grona powstałej grupy./ na zdjęciach brak Pani Eweliny Nowak/\nTeż na spotkaniu byłam, herbatkę piłam w dyskusję się włączyłam i chęć pomocy wyraziłam.\nSołtysowa życzy powodzenia i wytrwałości .


Debiut w biegach górskich - relacja z biegu Lament Świętokrzyski 84 km - Wiolka Czuryńska\nPoczułam smak Biegów Górskich.\nGóry Świętokrzyskie chciały mnie zatrzymać na długo, albo na zawsze.\nMówi się do trzech razy sztuka...\nNa szczęście do czwartego nie doszło. Ale po kolei...\nNa Lament Świętokrzyski zapisałam się tak dawno temu, że nawet nie pamiętam daty. Na pewno było to przed pandemią. Oczywiście, z wiadomych powodów, bieg był przekładany w sumie dwukrotnie. Biorąc pod uwagę sytuację do końca zastanawiałam się, czy bieg będzie, czy nie.\nLament Świętokrzyski odbył się 13.11.2021, czyli w trzecim planowanym terminie.\nAle nie o tych trzech razach pisałam na początku.\nNauczona doświadczeniem pojechałam wcześniej, aby się zaaklimatyzować i po prostu pobyć, zrelaksować. Wiem, że różnica klimatu niewielka, ale bieganie prosto z podróży już przerabiałam i nie chcę tego doświadczać ponownie. Bieg połączyłam więc z wyjazdem z mężem, synem i psem.\nTo był dobry pomysł. 11 listopada zwiedziliśmy Kielce, spędziliśmy fajny czas, a wieczorem dotarliśmy na miesce noclegu w Starachowicach. Pensjonat Lubianka mogę polecić w 100%. Następnego dnia poranek rozpoczęliśmy basenem. Popływałam, wygrzałam się i wymasowałam w Jacuzzi. Zwiedziliśmy też ruiny zamku Krzyżtopór w Ujeździe (Swoją drogą całkiem nie rozumiem dlaczego wstęp na ruiny z psami jest zabroniony. Ale przepis to przepis, więc Floki nie wszedł do środka, jednak na zewnątrz, na terenach ogrodów już mógł poszaleć.) i oczywiście odebrałam swój pakiet startowy. Ale nie obyło się bez przygód.\nPoszaleliśmy na ruinach, wygłodzeni wsiadamy do samochodu, szybkie uruchomienie nawigacji, mąż rusza, a ja?\nSpokojnie, jestem w samochodzie, ale dotarło do mnie, że wymagane regulaminem wyposażenie pozostało w pokoju. No cóż... zmiana nawigacji i wracamy, nadrabiając 30 km. A ponieważ byliśmy już nieziemsko głodni, to postanowiliśmy gdzieś na szybko coś zjeść. Wybór padł na Bar Mleczny MIS w Starachowicach. Dla mnie tam niewiele było, bo ja bez glutenu, bez mleka... ale przynajmniej z humorem :). Mimo to najedliśmy się wszyscy do syta i oczy nacieszyliśmy wystrojem.\nGdy dojechaliśmy do Sabatu Krajno, gdzie mieściło się biuro zawodów było już na tyle ciemno, że nie dane mi było zwiedzić ten park. Może kiedyś...\nNo i co? I kolejne schody. Biuro zawodów w cieplutkim budynku wypełnionym wolontariuszami, organizatorami i biegaczami. Wchodzę, pies ze mną. Szaleje, wita się z każdym. Atmosfera rodzinna. Ja, na pewniaka idę po pakiet. Podpisuję co trzeba i zaczyna się sprawdzanie wyposażenia, więc grzecznie ze spokojem pokazuję. Aż tu nagle Pani pyta:\n-a kurtka przeciwdeszczowa?\n-yyy, no mam.\n-Została w pokoju, bo mam ją założyć rano, więc wszystko pięknie przygotowane czeka na 2 rano - odpowiadam już nieco zdenerwowana. Myślę sobie, że będzie trzeba się wracać jeszcze raz. Toż mąż mnie ukatrupi jak nic, wścieknie się, zacznie furkać...\n-No też w pokoju- Odpowiadam zrezygnowana.\n-To proszę przywieźć. Do 23 jesteśmy.\nNo, pięknie myślę. Ja wiem, że to dla mojego bezpieczeństwa, wiem, że nie ma co gadać, ale przecież ja nie chcę biec i bez kurtki bez czapki. Rano będę je miała.\n-Ale w sumie, przecież ja mam i kurtkę i czapkę - Z uśmiechem, próbując jak mogę wskazuję na puchową kurtkę i wełnianą czapkę jakie mam na sobie.\nA miało być tak pięknie, a miało nie wiać w oczy nam....\nPanie się śmieją, ale nie... No, nie dadzą się przekonać.\nNo to tłumaczę, że to 50 km w jedną stronę, proszę, że może rano dadzą mi pakiet, jak się pokażę w pełnym rynsztunku itd...\nW końcu się udało. Rano musiałam się odmeldować, pokazać, bo inaczej wiadomo... DNF. A tego to na pewno nie chciałam.\nTak, czy owak bardzo dziękuję za możliwość. Dzięki tej decyzji mogłam się trochę zdrzemnąć, a to na pewno było ważne, jeżeli mówimy o bezpieczeństwie.\nJa wyciągam z tego dla siebie jedną lekcję. Zawsze, ale to zawsze będę pakować całe wyposażenie obowiązkowe wraz z tym co wkładam na siebie do jednego worka i z tym workiem idę po pakiet. A nie tak jak teraz. Plecak oddzielnie, ciuchy oddzielnie.\nWróciliśmy do pokoju, kolacja, pogawędki i odprawa techniczna... A przynajmniej tak tą transmisję nazwali organizatorzy. Może, osoby, które były o 20:00 w biurze zawodów słyszały wszystko, a później mogli zadać pytania, ale Ci, co oglądali, tak jak ja transmisję na Facebook, to niewiele słyszeli. Informowaliśmy w komentarzach, że niewiele słychać, ale niestety nikt tym się nie przejął. Później zamieszczono pod odprawą pdf, w którym nie było informacji o, np. niebezpiecznych miejscach trasy. Tego mi zabrakło. Były za to dwie inne informacje: numer alarmowy uległ zmianie i ten z numerka startowego nie działa oraz, że track w jednym miejscu jest niewłaściwy i mamy kierować się taśmami.\n-Dzień przed startem? Serio?\nNo, ale... życie pisze czasem różne scenariusze, więc rozumiem, że taka była nagła konieczność. Kto przeczytał pdf, posłuchał odprawy to wie, kto nie? Cóż... oby nic mu się nie stało.\nAle o minusach będzie później. Jest ich kilka, ale plusów więcej.\nPoniżej zamieszczam kilka zdjęć z tych dwóch pierwszych dni.\nAby być przed trzecią w nocy na starcie potrzebowałam się obudzić o 1:00. No wiadomo jak się bierze eutyrox to pół godziny przed śniadaniem trzeba się obudzić. Nie ma to tamto...\n2:10 jedziemy. Ciemno jak to w nocy, ale poza ciemnością mgła. No mleko się rozlało i tyle. Niewiele widać. Mąż coś tam mruczy, że też mi się chce tak po nocy w lasach biegać, ale wiezie z czułością na ten start. W Sabacie szukam organizatora, czy też wolontariuszy, aby pokazać jak przykładnie jestem ubrana. Wszystko jest jak należy, zgodnie z regulaminem. Jak obiecałam, tak musi być.\nZłota nie lubię, ale swoje słowo sobie cenię.\nW biurze zawodów zostało odznaczone to co miało być, więc już spokojna mogłam stanąć na starcie. Uściski z Hanią Sypniewską, z Jankiem Pobłockim, Malwiną Maliszewską, której życzyłam wygranej. Jestem chyba wiedźma, wiedźmy wiedzą... Malwina, oczywiście wygrała. Ogromne gratulacje.\nWracam na start...\nBuziak męża na szczęście, usłyszeliśmy Rotę, odliczanie i pobiegliśmy w to mleko.\nPierwszy kilometr pod górę, ale delikatnie i po asfalcie. Skręciliśmy kawałek w Kielecką i zaraz w Klasztorną. No i zaczął się las i mleko. A ja zorientowałam się, że biegnę bez włączonej czołówki. No mam ją, ale nie świeci. Wcześniej światła latarni tak oświetlały jezdnię, że nawet nie zauważyłam. Włączam przycisk i co? No świeci, ale jakoś tak słabo... No, ale biegnę. Tak fanie mi się biegnie. Wokół mnie inni biegacze ze swoimi mocnymi światłami więc nie zaprzątam sobie swojej głowy na razie własną czołówką. Lecę jak na skrzydłach ze średnią poniżej 6 min na km. Dla mnie mega wynik. Podobnie jak na Bizon Ultra Trial miesiąc wcześniej, gdzie na dystansie 104 km zajęłam 4 miejsce wśród Kobiet.\nDobrze, tak trzymaj, myślę i lecę.\nJest cudnie i prawie płasko. Pod nogami liście przykrywające drobne kamienie, czasem jakaś nierówność, korzeń. Ot, normalna leśna ścieżka jesienną porą.\nBiegnę skupiona na światłach innych biegaczy. Cały czas patrzę pod nogi i lekko przed siebie, aż tu nagle biegacz przede mną zaczyna się kręcić. No, drogę pogubił, myślę. Sprawdzam swojego tracka. No, oczywiście. Zakręt był bardzo ostro w prawo. Wracamy, na szczęście tylko kawałek, ale i tak już kilkoro biegaczy zdążyło nas prześcignąć.\nTo nic, myślę. Przecież to jest ultra. Na tym dystansie jest wszystko możliwe i jeszcze wiele może się wydarzyć...\nNo i mam kolejną lekcję do wyciągnięcia. jak biegniesz t sama patrz na oznaczenia trasy, a nie jak to ciele za stadem.\n← Bieg dookoła Polski – wyznaczanie trasy, cz.1Debiut w biegach górskich – relacja z biegu Lament Świętokrzyski 84 km – część 2 →\nAnna 14 grudnia 2021 o 10:14\nWiolka Czuryńska 14 grudnia 2021 o 11:30\nBardzo Ci dziękuję za ten komentarz. 💙💙💙


odchudzanie | Blog o hipnozie i autohipnozie\nJak zacząć biegać i jak zmusić się do biegania\nDlaczego na blogu o hipnozie piszemy o bieganiu? Ponieważ jedno z naszych nagrań dotyczy zdrowego trybu życia, odchudzania i właśnie motywacji do dobrego jedzenia, aktywności fizycznej itd.\nBieganie jest naszym zdaniem jedną z najlepszych form odchudzania. Ma tyle zalet, że można by o nich pisać godzinami. Przede wszystkim poprawia wydolność organizmu, dotlenia mózg, usprawnia pracę serca, zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia miażdżycy.\nCzy wiesz, że według badań, osoby które są otyłe lub z nadwagą, ale uprawiają jakiś rodzaj sportu, choćby amatorsko, są zdrowsze i żyją dłużej niż osoby szczupłe, które nie mają ruchu? To jest fenomen!\nDlatego warto zacząć biegać.\nZ czym kojarzy Ci się bieganie?\nWielu ludzi nie biega, ponieważ wydaje im się, że bieganie to katorga. Te wszystkie czasy, rekordy, zadyszki itd… Nie martw się tym na początku? Biegaj dla siebie i pokonuj swoje własne rekordy, które w skali profesjonalnych biegaczy nie muszą być zadowalające, ale zobaczysz co stanie się z czasem. Jeśli zaczniesz, to Twój punkt widzenia bardzo szybko się zmieni i okaże się, że bieganie pomału staje się Twoją częścią życia.\nNa początku pojawia się wiele „ale”. Ale ja ważę zbyt dużo i moje stawy, ale ja nie mam techniki, ale ja nie mam sprzętu. Nie bądź człowiekiem, który na każde rozwiązanie znajdzie wymówkę. Trochę dobrego nastawienia i zobaczysz jak krok po kroku bieganie staje się realne.\nNa początku wydaje Ci się, że nie przebiegniesz kilometra i może tak być. Stosuj więc marszo – biegi. Rozgrzewka i ustalasz sobie, że biegniesz „do tego słupka”, po czym jak nie dajesz rady, idziesz szybkim krokiem do następnego punktu odniesienia. Jeśli wcześniej nie zdarzyło Ci się biegać, może być to karykaturalne, może być po prostu fatalnie, ale próbuj. Za 3 – 4 tygodnie regularnego biegania 2 – 3 razy w tygodniu, zauważysz że dobiegasz „do tego słupka” i dodatkowo 100 metrów dalej. Zobaczysz, że w pierwszych dniach udało się przebiec dookoła osiedla i było fatalnie, a teraz masz siłę na kolejne okrążenie.\nWidzisz na czym to polega? Na progresie i pokonywaniu swoich barier. Uświadom sobie, że na początku „do tego słupka” było dla Ciebie barierą (dla kogoś mogło to być 300 metrów, a dla kogoś 3 kilometry), ale z czasem Twój organizm przyzwyczaja się do wysiłku i stawiasz sobie kolejne cele, kilometr więcej, minuta szybciej itd.\nWiesz co jest w tym najfajniejsze? Że odchudzanie przy bieganiu staje się skutkiem ubocznym. Będziesz jadać odpowiednie rzeczy wspomagające Twoją „siłę” przy bieganiu, siłą rzeczy zainteresujesz się choćby podstawami diety dla biegaczy. Nie będziesz się przejadać, bo wiesz że za kilka godzin masz bieg, zaś po biegu będzie Ci po prostu szkoda się (brzydko mówiąc) nażreć. I tak tydzień po tygodniu, miesiąc po miesiącu kilogramy lecą, a koło się zatacza, bo lżejsze ciało ma mniejsze naprężenia stawów, mięśnie są mniej obciążone, etc.\nCo potrzeba do biegania?\nZnajdziesz o tym informację na każdym portalu dla biegaczy, na dobrą sprawę w porze wiosenno, letnio, jesiennej, wystarczą dobre buty. Buty do biegania kupisz od 100 – 150 zł. Oczywiście ktoś może się kłócić, że nie warto kupować tanich butów. Bzdura. Ludzie od zawsze biegali 10, 20, 50 lat temu, kiedy to nie było super technologii odprowadzania potu i ze stóp i podeszwy autostabilizującej i dało się biegać?\nW zimniejsze dni warto wybrać raczej dres, niż spodenki, bo kolana nie powinny się ochładzać.\nKoszulki i bielizna termoaktywna? Przyda się, daje to jakiś komfort, ale nie jest rzeczą niezbędną.\nWarto też mieć ze sobą muzykę, bo to nieźle motywuje. Ja czasem uczę się języków obcych z różnymi rozmówkami, czyli przyjemne z pożytecznym.\nMówi się, że motywację albo masz, albo jej nie masz, ale to nie do końca prawda. Motywację można zdobyć na wiele sposobów, przede wszystkim przedstawiając sobie bilans korzyści – zdrowie, dobra sylwetka, sprawność fizyczna. Różnie bywa z utrzymaniem motywacji, ale na to też jest wiele sposobów.\nAfirmacje mp3, nagrania hipnotyczne i różne ćwiczenia i praca nad swoją osobowością, to jedne z możliwości. Inne – bardziej przyziemne, to na przykład wytworzenie sobie jakiejś odpowiedzialności.\nZapisanie się do kółka biegaczy, już jest jakimś zobowiązaniem. Istnieje duża szansa na to, że w momencie gdy nie będzie Ci się chciało wyjść pobiegać (bo pogoda, film, gra, spotkanie z kimś), to osoby z kółka po prostu Cię wyciągną / namówią.\nZapisywanie się na biegi, też jest ciekawą opcją. Chyba wstydem byłoby zajęcie ostatniego miejsca, dlatego skoro już zapłaciliśmy te 10, 20 50 zł wpisowego, warto byłoby się dobrze przygotować, prawda?\nWidzisz, że możliwości jest wiele? Teraz tylko podjęcie decyzji – zaczynasz bieganie?


Jak postrzegamy innych ludzi i otoczenie? - Socjologia - Nerwica.com\nBył już temat o tym, jak otoczenie traktuje osoby z zaburzeniami, a teraz spójrzmy z drugiej strony na tę kwestię. W jaki sposób Wy widzicie innych? Czy otoczenie wydaje Wam się wrogie, przyjazne czy neutralne? Ile z tej oceny jest faktyczne, a ile podyktowane zaburzeniem?\nZależy od człowieka, są tacy przy których czuję się dobrze.I tacy, którym należy zajęć z drogi.\nW realu dzieci i dorosłych postrzegam w większości neutralnie; a nastolatków jak wrogów, ponieważ nastolatkowie mają wrogie nastawienie do ludzi.\nLudzi i otoczenie postrzegam jako wrogów.\npewna piosenka Myslovitz dobrze opisuje moje odczucia co do innych, nie pamiętam tyt. ale jest z płyty Korova milky bar, chodzi o to, że w zależności od nastroju.\nPonieważ każdy z nich stwarza potencjalne niebezpieczeństwo.\nOtoczenie postrzegam jako wrogie.\nDrażniło mnie, jak ludzie pisali w internecie, że nasze społeczeństwo jest skrajnie chamskie, prymitywne, zawistne itd. Niestety, przekonałam się, że to prawda (choć to nie tylko nasz naród taki jest, ale na pewno w każdym narodzie się znajdzie dużo takich jednostek)- gdzie się nie rozejrzysz, tam same gbury i mruki. Robiłam badania na studia- lekarka pomimo mojej uprzejmości do mnie się odnosiła szorstko, z niecierpliwością, irytacją. Ta sama maniera w dziekanacie uczelni i na stanowisku rekrutacyjnym, w urzędzie pracy i w wielu innych miejscach. Rozumiem zmęczenie, frustrację itd, ale to nie powód, by się wyżywać na zwykłych ludziach.\nI w ogóle, moja niechęć do ludzi jest uzasadniona.\nDrażniło mnie, jak ludzie pisali w internecie, że nasze społeczeństwo jest skrajnie chamskie, prymitywne, zawistne itd. Niestety, przekonałam się, że to prawda.\nWreszcie ktoś kto to zauważa.\nEdytowane 11 Sierpień 2013 przez Gość\nMarcin20.04, Mikro., w stosunku do innych ludzi i otoczenia należy zachować dystans, ale i zrozumienie. Mnie się to prawie udaje , polecam popracować nad tym, poważnie. Zajęło mi to trochę czasu, ale warto...\nMarcin20.04, Mikro., w stosunku do innych ludzi i otoczenia należy zachować dystans, ale i zrozumienie.\nNie wiem czy tu jest potrzebne zrozumienie. Tego nie da się zrozumieć.\nMarcin20.04, ja zawsze myślę, że każdy człowiek, mimo wszystko, ma prawo żyć i działać po swojemu, co często nie jest "nasze". Na to nic nie poradzisz...\nDystans mam duży, natomiast zrozumienie... czego zrozumienie? Chamstwa panoszącego się wszędzie? Może ja nie zamierzam być worem treningowym jakiegoś urzędasa i nie obchodzą mnie jego motywy czy nastrój. Ja się nie wyżywam na przypadkowych osobach, jeśli akurat mam zły humor. Takie zachowanie nie ma usprawiedliwienia, bo to jest po prostu nie na miejscu.\nNiektórym ludziom trzeba po prostu te prawa odebrać.\nMarcin20.04, ale czy my mamy do tego prawo?\nJeśli dana osoba wyraźnie łamie normy życia społecznego, to mamy wtedy moralne prawo odebrać jej wszystkie prawa.\ndo zycia po swojemu?\nTak. Niektórzy po prostu nie nadają się do życia w społeczeństwie, więc trzeba im to prawo odebrać.\nRóżnej maści bandytów i kryminalistów.\nNie kazdy kryminalista to bandyta .. do kryminalu mozna trafic za kradziez kromki chleba z glodu.\nNiestety w dzisiejszych czasach można trafić do więzienia nawet za zabójstwo w samoobronie. Dlatego staram się rozróżniać osoby które popełniają przestępstwa z konieczności i takie które to po prostu bawi.\nTeraz jest niestety taka tolerancja wypaczona, że wszelkiej maści przestępcy grzeją się pod jej płaszczykiem, więc zgadzam się z Marcinem.\nTolerancja jest czymś wspaniałym, ale o ile nie doprowadza się jej do wypaczonej formy, w której różne szkodliwe elementy stają się bezkarne...\nPrzykłady z naszego podwórka:\nChłopaka skatowali na śmierć, na oprawców chuchano i dmuchano, kara prawie zerowa\n„Wystarczy na nich spojrzeć – żaden z nich nie ma ani charakteru, ani sposobu mówienia zabójcy”. Zresztą cały szum medialny i nazywanie ich mordercami – tłumaczył sędzia – jest dla nich większą dolegliwością niż umieszczanie ich w zakładzie poprawczym. Dlatego karę poprawczaka dostali tylko w zawieszeniu. „Nie mam poczucia, że jestem zbyt pobłażliwy” – powiedział na koniec sędzia Paweł Musiał.\nNastolatkowie gwałcili dziewczynki w swojej miejscowości, wszyscy zaczęli się nad nimi użalać i obawiać, by nie mieli przypadkiem "traumy"\nKiedy wszystko się wydało, w żnińskich gazetach psychologowie byli za podejściem holistycznym, za teorią terapeutycznego przytulenia ofiary, ale sprawców też – żeby chłopcy otrzymali wsparcie w ciężkiej sytuacji emocjonalnej, jaką jest zgwałcenie koleżanki w tak młodym wieku. Powinni usiąść i porozmawiać z rodzicami, wspólnie się zastanowić, gdzie tkwią błędy w ich wychowaniu. Bo to jest kryzys rodziny, mówią psycholożki z poradni psychologiczno-pedagogicznej w Żninie.\nPrzypadki zza granicy- pierwszy lepszy- policja bała się rozbić gang pedofili pakistańskich, by nie zostać oskarzonymi o rasizm.\nDo takich absurdów prowadzi wypaczona tolerancja i "zrozumienie" dla zbrodniarzy.\nMarcin20.04, Mikro., -\n"Na straży prawa stoją odpowiednie organy. Nikt nie może samodzielnie stwierdzać, czy ktoś złamał prawo, ani tym bardziej wymierzać komuś sprawiedliwości. Takie działania prowadziłyby bowiem do anarchii czy samosądów.\nGłównymi organami, które stoją w Polsce na straży prawa są sądy powszechne, czyli sądy rejonowe, okręgowe i apelacyjne oraz Sąd Najwyższy. Sądy te prowadzą w szczególności sprawy karne, cywilne, gospodarcze, sprawy dotyczące prawa pracy i ubezpieczeń społecznych, rodzinne, opiekuńcze, a także sprawy z udziałem nieletnich."


usa Archives - Strona 3 z 9 - ThePolandTimes.com - Polskie media w USA i Kanadzie\nMało, kto wie, iż w czasie II wojny światowej masowe eksterminacje nie były uznawane za zbrodnię. Dopiero polski prawnik Rafał Lemkin stworzył pojęcie ludobójstwa i umiejscowił je na stałe w prawie międzynarodowym prywatnym. Rafał...\nDixieland / Stany / USA and Canada / USA i Kanada\nCo polski rząd uczyni teraz z Comey’em?\nMichael Schudrich powiedział że „wypowiedź szefa FBI pana James Comey na temat odpowiedzialności Polaków za Holocaust to był niefortunny i bolesny błąd”. Błąd….? to nie był błąd, jak by to był błąd to pan...\nPolish community in USA and Canada / Polonia in USA and Canada / Stany\nWYBORY PREZYDENCKIE 2015 – Zarejestruj się by móc głosować za granicą!\nMarszałek Sejmu zarządził wybory prezydenckie na dzień 10 maja 2015 r., natomiast zgodnie z Kodeksem Wyborczym głosowanie w Stanach Zjednoczonych Ameryki odbędzie się w sobotę, 9 maja 2015 r. w godzinach 7.00-21.00 (7 AM...\nDługa jest lista grzechów prezydenta Baracka Obamy. Oprócz dyplomatycznych katastrof, politycznej nieudolności, osłabiania i kompromitowania pozycji Stanów Zjednoczonych na arenie międzynarodowej, szczególnie w relacji z Rosją, a także braku pomysłu na realne zniszczenie krwiożerczego...\nNorth - West / Stany\nKansas 5 stanem, w którym będziemy mogli nosić broń palną przy sobie!\nNa ten weekend trochę dobrego “news-u”, dla wszystkich co sobie cenią wolność osobistą. Gubernator stanu Kansas pan Sam Brownback, podpisał nowe prawo, które wejdzie w życie w dniu 1 Lipca. Prawo to pozwala każdemu nosić...\nUSA and Canada / USA i Kanada / ze Świata\nMiloš Zeman jako prezydent szanującego się, poważnego państwa jakim okazuje się być Republika Czeska zareagował na dyplomatyczne faux pas amerykańskiego ambasadora w Pradze, Andrew Schapiro w sposób jaki powinien świecić przykładem przede wszystkim naszym rodzimym, polskim przywódcom...\nWiegold: Zagrożone gatunki, własność prywatna i bizon amerykański\nDebata polityczna na temat tego, co należy zrobić z zagrożonymi gatunkami, wydaje się nie mieć końca. W tym roku pojawiają się głosy za umieszczeniem na liście gatunków zagrożonych mnóstwa zwierząt, między innymi pingwina cesarskiego,...\nO „Żołnierzach Wyklętych” – 1 marca ich rocznicą\nOd pewnego czasu w środowiskach patriotycznych toczy się debata, czy o żołnierzach polskiego podziemia po II wojnie światowej powinno się mówić jako o Żołnierzach Wyklętych czy też o Żołnierzach Niezłomnych. Obie formy mają swoich...\nIda – Oskar polskiego „antysemityzmu”?\nJeśli mówimy o przyczynach amerykańskiej wojny secesyjnej, to oczywiście można się ich doszukiwać bardzo wiele, z tego względu, że był to konflikt na masową skalę, który trwał ponad 4 lata, zginęło w nim ponad...


UPS Freight Forwarding uznany przez klientów za najlepszy w branży - Logistics Manager\nFirma UPS Freight Forwarding zajęła czołową pozycję w 6. edycji branżowego rankingu przeprowadzonego przez firmę Mastio & Company. W niezależnym badaniu, opartym na wywiadach z 1500 osobami decyzyjnymi z firm spedycyjnych z całego świata, zmierzono wartości dodane dla klientów i ich lojalność.\n„UPS Freight Forwarding uważnie wsłuchuje się w opinie klientów, a zwłaszcza małych i średnich przedsiębiorstw. Na ich podstawie zmieniamy naszą kulturę organizacyjną oraz udoskonalamy nasze usługi” — powiedział Philippe Gilbert, prezes firmy UPS Supply Chain Solutions. „Czołowa pozycja w tym branżowym rankingu pokazuje ogromne zaangażowanie naszych pracowników na całym świecie, a także odzwierciedla znaczny udział spedycji lotniczej i morskiej w naszym zysku operacyjnym za IV kwartał 2018 roku”.\nBadanie Mastio wskazuje obszary, które przynoszą najwięcej korzyści dla spedytorów i osób decyzyjnych z branży, w tym zwraca uwagę na następujące wskaźniki: bezpieczny łańcuch nadzoru, terminowa dostawa czy skuteczność operacyjna. We wszystkich tych obszarach firma UPS uplasowała się na pozycji lidera. Osoby decyzyjne z firm spedycyjnych podkreśliły również kluczowe znaczenie takich aspektów jak monitorowanie przesyłek i terminowe powiadomienia, które zapewniają większe zadowolenie z usług.\n„Łańcuchy dostaw stają się coraz bardziej skomplikowane, a narzędzie UPS ułatwia naszym klientom prowadzenie działalności w skali międzynarodowej” — powiedział Mike Harrell, prezes UPS Freight Forwarding Europe. „Dzięki rozwiązaniom dla łańcucha dostaw, takim jak Flex Global View oraz naszemu doświadczeniu, minimalizujemy ryzyko i maksymalizujemy sukces naszych klientów”.\nNajnowsze narzędzia do wizualizacji danych umożliwią łatwy dostęp do aktualnych zleceń z poziomu strony głównej Flex Global View i pozwalają generować listy przewozowe konkretnych przesyłek lub zgłoszeń celnych. UPS będzie wdrażać aktualizacje platformy przez cały 2019 rok. Więcej informacji na temat narzędzia Flex Global View można znaleźć pod adresem http://www.ups-scs.com/tools/fgv/index.html.


Gryzienie - Witamy na MyDogs !\nForum Witamy na MyDogs ! Strona Główna -> Wychowanie / Agresja\nWysłany: Nie 13:36, 02 Sty 2011 Temat postu: Gryzienie\nMały piesek od małego powinien przyzwyczajać się do ludzi i powinien wiedzieć że nie wolno ich gryść. Gdy piesek Cię ugryzie nawet gdy jest to bezbolesne najlepiej zachować się jak inny piesek i w momencie ugryzienia trzeba pisnąć jak szczeniak, który czuje ból. Piesek natychmiast puści naszą rękę.Za każdym razem gdy pies ugryzie piszcz. Z czasem piesek oduczy się gryzienia.\nForum Witamy na MyDogs ! Strona Główna -> Wychowanie / Agresja Wszystkie czasy w strefie GMT


gonzo pisze: Sensibility napisał(a):Ja podejrzewam, ze to mleczaj omszony ale proszę o potwierdzenie.\nsobota, 28 września 2013, 23:27\nyogi1976 pisze: tu jest bezposredni link:\nhttp://imageshack.us/photo/my-images/6/4hfe.jpg/" onclick="window.open(this.href);return false;\nto raczej nie opieńki\nsobota, 28 września 2013, 21:14\nNumer 1: http://imageshack.com/scaled/800x600/24/x8jq.jpg" onclick="window.open(this.href);return false; http://imageshack.com/scaled/800x600/7/ky54.jpg" onclick="window.open(this.href);return false; http://imageshack.com/scaled/800x600/89/mti3.jpg" onclick="window.open(this.href);return false; htt...\nśroda, 25 września 2013, 20:54\nPAWEŁ54 pisze: kutwa38, http://nagrzyby.pl/atlas/1392" onclick="window.open(this.href);return false; dania kuchni wschodu\nokej,dzięki.tak mi się przypomniało,hodowałem kiedyś boczniaki ostrygowate na pniaku,ciekawe zajęcie.niestety pieniek już umarł. .\nśroda, 25 września 2013, 20:46\na,propos ,jest któryś jadalny?często spotykam te grzyby..\nśroda, 25 września 2013, 20:43\nPAWEŁ54 pisze: w rodzaju się zmieściłeś\nale ognistego się naprawdę niespodziewałem\nśroda, 25 września 2013, 20:35\n,jeszcze 15 lat temu myślałem,że kozaki są to dwa rodzaje czerwony i brązowy,ale jak wtedy znalazłem białego to się zainteresowałem bardziej grzybami itp.do dziś dzień co roku poznaję nowe gatunki i rodzaje grzybów. nauka poszła w las\nśroda, 25 września 2013, 20:06\nleśna-grzybnia pisze: Co to za śmieszne, żółte grzybki? Jakieś opieńki, czy co..?\nhttp://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/9e1 ... c0b4c.html" onclick="window.open(this.href);return false;\nwybląda jak młody łuskwiak nastroszony,no ale grzyboznawcą nie jestem....a szkoda,\nśroda, 25 września 2013, 19:59\nfarang pisze: Rosły w lesie lisciastym, niewielkiego rozmiaru (tak 4-8 cm srednica kapelusza).\nŚliskie, kleisty kapelusz, skórka schodzaca lekko.\nPrzegladam inne fitki i raczej wymiotny\nNiesmaczne toto więc już zutylizowano\ni dobrze,bo skończyłoby się zapewne wymiotami,\npiątek, 20 września 2013, 13:43\nSensibility wybacz miał być cytat a się skopiowało omyłkowo.\nja często spotykam te białe kozaczki,\npiątek, 20 września 2013, 00:10\nGonzo: A jakie były przebarwienia miąższu na przekrojach, na otarciach i samoistne u podstawy trzonu ? Strasznie trudne pytania zadajesz Gonzo ;) On do czasu przerobienia wyglądał jak dla mnie jednakowo, cały czas był biały. :oops: :oops: Grzybek już przetworzony, mi zostały tylko fotki. Ale mogę j...\nniedziela, 15 września 2013, 18:23\nmikijoe ,też zbieram gołąbki,obrane ze skórki i usmażone na maśle w panierce jak kotlety,to rarytasik,\nsobota, 14 września 2013, 21:45\nokej,odpuszczam jutro pójdą z powrotem do lasu,tylko zastanawia mnie dlaczego odradzacie jeść tego grzyba?\nsobota, 14 września 2013, 21:37\nZenit,dzękuje. przemyślę sprawę czy je zjeść\nsobota, 14 września 2013, 21:22\nnie.rosły pod dużym dębem,zdjęcie trochę "zakłamuje"kolory,10 metrów obok rosły świerki i modrzewie,\nskoro niejadalne to jutro do lasu "wrócą" ,dzięki za odpowiedż


Opiekunka z komunikatywną znajomością niemieckiego do samotnej, mobilnej Seniorki – Personel Group\nOpiekunka z komunikatywną znajomością niemieckiego do samotnej, mobilnej Seniorki\nOferta numer: 57592\nOferta od zaraz do 09.08.\nNaszą Podopieczną jest 76letnia Seniorka mieszkająca samotnie w domu jednorodzinnym w miejscowości Wipperfürth (kod: 51688)\nZgłoszone schorzenia: Zaawansowana Demencja\nPani obecnie jest bardzo zapominalska, jednak chwilowo orientuje się w czasie i przestrzeni, ale jest to bardzo zależne od Jej stanu i okresu w roku. Nie ma tendencji do ucieczek lub jakiejkolwiek agresji.\nNadal jest bardzo samodzielna, ale potrzebuje wsparcia Opiekunki w podstawowych czynnościach dnia codziennego. Co ważne Opiekunka zawsze powinna pytać Seniorki czy Jej pomóc i nie wyręczać Jej na siłę. Seniorka pomoc chętnie przyjmuje, jednak czuje się ważniejsza i bardziej sprawna, jeśli Opiekunka nie stara się Jej wyręczać, a jedynie pomagać.\nIstotne jest też krojenie Seniorce jedzenia na małe kawałki, co ułatwia Jej spożycie szczególnie twardszych pokarmów.\nDo obowiązków Opiekunki będzie należało: pomoc w ubieraniu/rozbieraniu oraz w codziennej higienie, a także toalecie i innych czynnościach dnia codziennego. Opiekunka powinna monitorować przyjmowanie płynów przez Podopieczną.\nWażne tez by Opiekunka zajęła się gospodarstwem domowym Seniorki- praniem, sprzątaniem, gotowaniem, zmywaniem, odkurzeniem i innymi pracami domowymi. Seniorka chętnie pomaga w gotowaniu.\nMożliwości zakupowe oddalone są około 10 minut drogi od miejsca zamieszkania Podopiecznej. Seniorka bardzo chętnie chodzi razem z Opiekunką na zakupy.\n– Opiekunki, która nie pali papierosów lub palenie możliwe poza domem


Zarabianie w internecie - Part 20\nW obecnych czasach klient przebiera w setkach, jeśli nie tysiącach ofert, jak trafić do niego z własną ofertą i przekonać do niej? Nie jesteśmy jednak bez szans. Wszystko zależy od tego jaki budżet przeznaczymy na promocję naszej strony oraz z jak dobrym pomysłem będziemy promocję realizować. Bardzo skutecznym elementem promocji są gadżety reklamowe wręczane naszym klientom czy nawet przypadkowo napotkanym ludziom. Pomagają one utrwalić w pamięci naszą markę.\nSytuacja polityczna w naszym kraju jakoś tak ostatnio zaczęła normalnieć. Wydaje się nawet, że ludzie ściśle związani z polityką, posłowie i inne osoby rządzące państwem zaczynają dogadywać się ze sobą. Odnosimy już nawet pierwsze sukcesy w polityce zagranicznej. Przykładem tego może być embargo nałożone na Polskę w listopadzie 2005 roku. Otóż dwa lata rządów Prawa i Sprawiedliwości nie były w stanie zrobić absolutnie nic, aby tę sprawę rozwiązać – i dogadać się z ruskimi. Mało tego – sytuacja za czasów Jarosława Kaczyńskiego jeszcze bardziej się pogarszała, i Rosja coraz mocniej na nas się zacietrzewiała. Dobrze widzieć, jak polityka w naszym kraju zaczyna wracać do normy, i jak nasze stosunki z Rosją poprawiają się w oka mgnieniu. Mam nadzieję, że obecna polityka będzie kontynuowana, i że nic tego nie zepsuje. Martwi mnie jedynie postawa naszego prezydenta – Lecha Kaczyńskiego, który to po przegranej PiS-u obraził się strasznie na wszystkich wkoło, i ciężko jest z nim prowadzić dialog. Jednak jestem dobrej myśli, i liczę na sukces rządów Donalda Tuska.\nPogoda, turystyka, praca\nDla osoby studiującej lub uczącej się wakacje są czasem nie tylko na odpoczynek od codziennej nauki, ale także możliwością zdobycia doświadczenia zawodowego, które będzie przydatne w przyszłej karierze. Jeżeli ktoś nie zakłada sobie, że będzie zdobywał szlify, może po prostu zarobić trochę grosza. Turystyka jest możliwością, która daje i pieniądze, jak i daje możliwość utorowania sobie drogi do kariery. Młodzi ludzie, którzy znają obce języki, często dorabiają sobie jako przewodnicy wycieczek, gdy w ich mieście jest ładna pogoda i dużo turystów, czasami pracują w hotelach, gdzie mogą po szkole liczyć na dalsze zatrudnienie i przy okazji robią praktyki. Kiedy moja kuzynka powiedziała mi, że chce studiować hotelarstwo, uznałam że zwariowała. Dziś jednak wiem, że to był całkiem niezły pomysł. Praca w hotelu to w końcu nie tylko sprzątanie i posługiwanie do stołu, ona po pięciu latach szkoły i wieloletniej praktyce wakacyjnej, jest dziś szefem personelu w Czterech Porach Roku w Chicago. Zarabia dużo więcej, niż ja – dyrektor szkoły, poznaje ciekawe osobistości i wciąż się doszkala w największych miastach świata. Ja natomiast podziwiam widoki w parku miejskim wyprowadzając psa – czy jest ładna, czy brzydka pogoda…\nPewne pozycjonowanie gdynia\nWykonywać pozycjonowanie samemu czy zlecić to zadanie profesjonalnej firmie? To pytanie zadaje sobie codziennie bardzo wielu właścicieli stron internetowych. Postaram się dziś wyjaśnić wady i zalety jednego i drugiego rozwiązania. Musicie wiedzieć że główna trudność, gdy wykonujemy pozycjonowanie Gdynia to nie zdobycie wysokiej pozycji, ale jej trwałe utrzymanie.\nDo tego potrzeba już trochę więcej niż kilka zakupionych linków i dodawania do katalogów. Niezbędny jest regularny i stały przyrost linków inaczej nasza strona spadnie tak szybko jak pojawiła się wysoko w wynikach. Właściwie można powiedzieć że dobrego pozycjonera poznaje się po tym jak umie utrzymać pozycję niż ją osiągnąć.\nProwadzenie każdego biznesu, bez względu czy to w internecie, czy w standardowymi metodami, zawsze wymaga wprowadzenia pewnej dozy marketingu. Kontynuuj czytanie\nCeny nawozów stale pną się w górę\nCeny nawozów w poprzednim sezonie mocno skoczyły do góry. Teraz więcej trzeba będzie zapłacić zarówno za nawozy azotowe oraz potasowo-fosforowe.. Cóż więc możemy się spodziewać w najbliższych tygodniach? – przede wszystkim w odniesieniu do nawozów fosforowych i potasowych – ponownego podnoszenia cen, czego najważniejszą chyba przyczyną jest rosnący popyt na surowce.\nDalej idzie w górę zapotrzebowanie na nawozy azotowe we wszystkich dostępnych formach, tak samo w formie płynnej a także sypkiej. Zapotrzebowanie to wzrasta szybciej niż umiejętności wytwórców. Wynikiem są cały czas górujące ceny. Mimo wszystko wydaje się, że w przyszłych dniach możemy spodziewać się, że wystąpią tymczasowe i nieznaczne rabaty cenowe. Kategorycznie radzimy skorzystać z tych promocji.\nZnaczne ceny materiałów na świecie nie dadzą tanich cen także nawozów potasowych i fosforowych w najbliższych miesiącach. Tak więc powinno się skorzystać z pojawiających się promocji nawozów wieloskładnikowych. Od niedawna niektóre zakłady deklarują zbyt swoich materiałów w promocyjnych, mniejszych cenach z niekiedy przedłużonymi terminami płatności. Niebawem pojawi się aktualna oferta zakładów. O nowych ofertach i bonifikatach trzeba także poczytać w innych informacjach mówiących o tym, jaki nawóz i gdzie kupić.\nW kolejnych okresach warto także poczytać o plusach ubezpieczeń wśród rolników, dobrze także systematycznie czytać informacje o obecnym stanie na rynku zbóż m.in. kształtowaniu się cen, a również, gdzie ceny zbóż są konkurencyjne.\nPopularne choroby zakaźne.\nTo choroby, które atakują nie tylko ludzi, ale również zwierzęta i rośliny i są wynikiem zakażenia oraz wyniszczenia bariery odpornościowej organizmu. Choroby tego typu mają to do siebie, że niezwykle łatwo przechodzą z jednego organizmu na drugi w związku z czym nazywane są również chorobami zaraźliwymi.\nPowodować choroby zakaźne mogą wiroidy (niszczą tylko rośliny), priony, bakterie, riketsje, grzyby oraz wirusy\nEtap szerzenia choroby rozpoczyna się od nosiciela, może to być człowiek, zwierzę lub roślina, a rzadko nieożywiona materia (np. gleba – tężec). Później dochodzi do zakażenia innego organizmu w różny sposób (kontakt bezpośredni, korzystanie z tych samych przedmiotów itp.), jednakże nie oznacza to automatycznie, że choroba się zagnieździ, ponieważ może zostać usunięta przez system odpornościowy.\nNajczęstszą metodą za pomocą, której można szczegółowo rozpoznać chorobę zakaźną jest badanie mikrobiologiczne. Znana jest masa objawów tego typu chorób, a w większości przypadków jednym wspólnym jest gorączka. Należy zwrócić szczególnie uwagę na symptomy, które charakteryzują daną chorobę.\nNajczęściej choroby zakaźne objawiają się wysypką, grudkami czy innego rodzaju wykwitami na skórze. Najczęściej takie objawy oznaczają ospę, albo różyczkę.\nLeczenie chorób zakaźnych opiera się na hamowaniu rozkwitu czynników patogennych. Najskuteczniej w tej sytuacji sprawdzają się chemoterapeutyki takie jak antybiotyki, leki przeciwwirusowe, antytoksyny, sulfonamidy.\nNie od dziś wiadomo, że najskuteczniejszym sposobem na chorobę jest jej unikanie. W przypadku chorób zakaźnych jest to stosunkowo ciężkie, ze względu na szybki i prosty sposób, w jaki się rozprzestrzeniają. Profilaktyka musi skupiać się na izolowaniu i leczeniu we odpowiednich warunkach chorych osobników, poddaniu odpowiednio długiej kwarantannie zakażonych i ich mienia, które może być siedliskiem wirusów, odpowiedniej inspekcji żywności i napojów w miejscu ich produkcji, dbaniu o higienę osobistą i otoczenia, okresowych szczepieniach\nChoroby zakaźne są wykorzystywane również podczas wojen, jako broń biologiczna. Do najczęściej wykorzystywanych w tym celu należą dżuma, ospa prawdziwa, wąglik, botulizm\nObecnie ludzie i instytucje raz za razem zmieniają swoje miejsce. Związane jest to z coraz szybszym trybem życia i przemianami. Nieodłącznym składnikiem zmiany pobytu są niezaprzeczalnie przeprowadzki. Od wieków ludzie zmieniali swe lokalizacje przebywania szukając nowych predyspozycji do życia.\nW znacznej ilości przypadków nie ma dużych trudnych czynności połączonych z przewozem mebli czy innych składników wnętrza, jednak w niektórych przypadkach konieczny jest transport specjalistyczny. Gdy zdecydujemy się na przykład przewieźć ciężkie urządzenia lub zabytkowe meble, wtedy pomocna okazuje się organizacja specjalizująca się w przeprowadzkach. Również w sytuacji przemieszczenia ważnych i cennych elementów wymagany jest specjalistyczny transport. wielokrotnie także firmy takie organizują przeprowadzki międzynarodowe, pomiędzy nawet bardzo dalekimi krajami. Działa duża ilość firm organizujących przeprowadzki, wskazane jest jednak dokładniej ogarnąć rynek i wyłonić tą która ma najlepszą opinię i prezentuje atrakcyjne ceny. Konkurencja wśród firm transportowych świadczących przeprowadzki, jest bardzo wielka, sprawia to, że oferty większości firm są na wysokim poziomie.\nJakie auto wziąć w leasing – nowe czy używane? O zaletach i wadach każdego z tych rozwiązań postaram się napisać w tym artykule. Często leasing nowej maszyny, urządzenia lub pojazdu, zwłaszcza gdy jest to maszyna trudnodostępna lub specjalistyczna może być tańszy, jeśli zdecydujemy się na pojazd używany. Z drugiej strony pojazd używany to większe ryzyko awarii, konieczność konserwacji i napraw, które są następstwem naturalnego procesu zużywania się.\nAuto nowe to zwykle większy koszt, ale będzie to środek lokomocji trwały i mniej awaryjny. Myślę jednak że w przypadku aut nowych, korzystniej będzie zaciągnąć kredyt samochodowy niż brać auto w leasing. O przewagach tego ostatniego rozwiązania opowiadałem już w poprzednich artykułach.\nGry, teledyski, filmiki\nOdkąd pamiętam, zawsze chciałam zostać matką. Już jako dziewczynka nie zadowala łam się przebieraniem lalek i tuleniem misiów, tylko biegałam po sąsiadkach, które miały dzieci i pomagałam im przy pielęgnacji, karmieniu i wyprowadzaniu na spacery. Kontynuuj czytanie


gadka w city: odc.128.: POŻYCZ, KU*WA\nodc.128.: POŻYCZ, KU*WA\nNa budowie wrocławskiego Narodowego Forum Muzyki praca wre. Od kilkunastu miesięcy ekipy robotników stukają, pukają, wiercą, przywożą, odwożą, rozładowują, podnoszą, w kontenerach poustawianych jeden na drugim mieszkają i po okolicy kiepy rzucają, na dodatek deptak spacerowy Podwala zagradzają. Budowla niedawno zaczęła nabierać kształtów i barw, jak to było wcześniej narysowane i pokazane na tablicach informacyjnych i w lokalnych mediach.\nGrupa budowlańców w służbowych, poplamionych pracowicie uniformach i kaskach, przysiadła na murku nieopodal gmachu sądu, z dala od budowy, najwyraźniej delektując się przerwą. Miny zmęczone, spracowane, zaciągnięte dymem z papierosa.\n- Patrz – rzucił jeden przez zęby, wydmuchując wąziutkiego węża – wysępił fajkę i tyle go widziałeś, kurwa.\n- No – przytaknął drugi. – Ciągle tylko: pożycz, kurwa. Na kolację pożycz, kurwa, na śniadanie pożycz, kurwa.\n- Portfela zapomniał, drobnych stary nie mam, pożycz kurwa – wyliczał ten z papierosem, puszczając nosem dwie strużki dymne.\n- Bez nas to by z głodu umarł. Człowiekiem trzeba być, nie, no to jestem, nie.\n- No jasne, kurwa. Ale ileż można, kurwa, pożyczać.\n- Ciekawe czy kiedyś odda, kurwa.\n- Nawet nie wiem ile. A ty wiesz?\n- Nie, kurwa. Zapomniałem, żeby zapisywać, myślałem, że on też jest, kurwa, jak człowiek.\nAutor: Brumella o 11:04\nEtykiety: gadka w city, Narodowe Forum Muzyki, NFM, papierosy, Podwale, Wrocław


Kompresjoterapia w leczeniu obrzęku limfatycznego u pacjentów onkologicznych | PsycheON\nObrzęk limfatyczny jest to zbyt duże nagromadzenie płynu bogatobiałkowego w przestrzeniach międzykomórkowych, które prowadzi do często występujących stanów zapalnych i zwłóknień. Jego przyczyną jest zastój chłonki na skutek wrodzonych wad lub nabytego uszkodzenia naczyń chłonnych. Zastój odpływu chłonki można zobrazować jakotakie stężenie substancji obciążających dla układu limfatycznego w przestrzeni międzykomórkowej, które przewyższa jego możliwości do przetransportowania ich do krwiobiegu.\nWyróżniamy cztery stadia obrzęku chłonnego:\nI stadium (utajone)charakteryzuje się mniejszą objętością transportową chłonki, niewidocznym obrzękiem i negatywnymi subiektywnymi odczuciami pacjenta.\nII stadium- gromadzi się płyn bogatobiałkowy, obrzęk jest widoczny ale miękki, zmniejsza się po elewacji zajętej kończyny.\nIII stadium związane jest z gromadzeniem płynu bogatobiałkowego, obrzęk jest twardy i zaczynają się zwłóknienia.\nIV stadium (słoniowacizna) to nadal gromadzenie się płynu bogatobiałkowego, obrzęk jest twardy i towarzyszą mu zwłóknienia i zmiany skórne.\nChoroba nowotworowa zaliczana jest do najczęstszych przyczyn powstawania obrzęków limfatycznychwystępujących jako skutek zajęcia węzłów chłonnych przez proces nowotworowy lub jako powikłanie leczenia onkologicznego (usunięcie węzłów chłonnych, radioterapia).\nNajlepszą metodą leczenia obrzęków chłonnych jest kompleksowa fizjoterapia,przed jej rozpoczęciem należy określić ich rozmiar i konsystencję. Po leczeniu onkologicznym nowotworów złośliwych wtórne obrzęki limfatyczne najczęściej lokalizują się w obrębie: kończyny dolnej (rak sromu, pochwy, szyjki macicy, rak prostaty, pęcherza moczowego), kończyny górnej (nowotwór piersi), głowy (nowotwory okolicy głowy i szyi – języka, krtani).\nDo celów fizjoterapii pacjentów z obrzękiem chłonnym zaliczamy: odprowadzenie zalegającej chłonki, pobudzenie tworzenia się krążenia obocznego i regeneracji naczyń, węzłów chłonnych, przywrócenie równowagi odpływu chłonki, zapobieganie ograniczeniu ruchomości stawów w skutek obrzęku, zmniejszeniu siły mięśni, wadom postawy i zwyrodnieniom stawów. Pacjentów z obrzękiem można zakwalifikować do jednej z dwóch grup terapeutycznych:\nI grupa to chorzy po terapii choroby nowotworowej gdzie obrzęk jest jej ubocznym skutkiem,\nII grupa to pacjenci z aktywnym procesem nowotworowym, obrzęk jest wynikiem przerzutu i zajęcia węzłów chłonnych.\nPodstawowe zasady kinezyterapii, czyli ćwiczeń pacjentów z obrzękami chłonnymi obejmują: wykonywanie ćwiczeń ruchowych w zaopatrzeniu za pomocą bandaży, rękawów lub pończoch kompresyjnych. Wysiłek mięśni nie może być zbyt duży, ponieważ zachodzi wtedy metabolizm beztlenowy, tempo wykonywania ćwiczeń umiarkowane. Pozycja wyjściowa ma wspomagać grawitacyjny odpływ chłonki. Ćwiczenia wykonujemy od części ciała proksymalnych do dystalnych, do granicy bólu, czas trwania do 30 minut.\nDo zalecanych form aktywności należą: spacery, jazda na rowerze, pływanie, biegi, Tai Chi, Yoga, natomiast nie zaleca się: gry w tenisa, piłkę nożną, wspinaczki, czy jazdy na nartach.\nU pacjentów z obrzękami chłonnymi stosowana jest również fizykoterapia, zabiegi fizykoterapeutyczne najczęściej stosowane to stymulacja za pomocą prądu TENS, lasera biostymulującego oraz ultradźwięków. Terapia taka ma zastosowanie zwłaszcza u pacjentów w III i IV stadium obrzęku chłonnego gdzie jest on twardy i towarzyszą mu zwłóknienia.\nKolejnym postępowaniem z wyboru u chorych onkologicznych jest masaż, jednak jak powszechnie wiadomo masaż klasyczny jest przeciwwskazany, dlatego stosuje się specyficzny rodzaj masażu zwany drenażem limfatycznym. Międzynarodowe Towarzystwo Limfologiczne jako najlepszą i podstawową metodę leczenia obrzęku limfatycznego zaleca Kompleksową terapie udrażniającą (CDT complex decogestivetherapy), która obejmuje: ręczny drenaż limfatyczny (MLD manual lymphatic drainage), kompresjoterapię (bandażowanie wielowarstwowe), ćwiczenia fizyczne i przestrzeganie zasad higieny.\nJeśli chodzi o ręczny drenaż limfatyczny, to wykorzystuje się w nim cztery podstawowe chwyty Voddera (ruch okrężny, chwyt obrotowy, czerpiący i pompujący). Zasadnicze bezwzględne przeciwwskazania do tego rodzaju masażu to: ostry stan zapalny, niewydolność serca, zapalenie żył głębokich.\nBandażowanie jest następnym krokiem terapii i ma na celu utrwalenie efektów uzyskanych podczas drenażu, ponadto zwiększa przepływ tkankowy, wspomaga działanie pompy mięśniowej. Zasadą bandażowania jest uciskanie mocniej dystalnego odcinka kończyny, zmniejszając moc ucisku w części proksymalnej, czyli mocniej bandażujemy dłoń niż przedramię i ramię. Do bezwzględnych przeciwwskazań do kompresjoterapii należą: ostra infekcja, obrzęk serca, ostre zapalenie żył, zespół Sudecka.\nKolejnym krokiem jest bierna kompresja za pomocą rękawów lub pończoch uciskowych, również utrwalają efekty MLD i zapobiegają ponownemu gromadzeniu się płynu. Jako metoda uzupełniająca terapię obrzęku limfatycznego od niedawna stosowany jest kinesiologytaping, wykorzystuje się taśmy (plastry) o parametrach zbliżonych do właściwości skóry człowieka. Działają one poprzez odciąganie skóry i uwalnianie przestrzeni międzypowięziowych dla lepszego przepływu krwi i chłonki.\nInnym rodzajem masażu jest masaż pneumatyczny za pomocą jedno- lub wielokomorowego rękawa, który działa na zasadzie przerywanej kompresji pneumatycznej. Ważne podczas jego stosowania jest to, że im obrzęk jest twardszy, tym czas ucisku krótszy, a ciśnienie niższe.\nNie można również zapomnieć jak ważną rolę odgrywa edukacja pacjenta w zakresie autoterapii i profilaktyki, polegającej na pielęgnacji i ochronie skóry oraz unikaniu czynników drażniących.\nObrzęk limfatyczny to schorzenie przewlekłe, którego najlepszym sposobem leczenia objawowego jest fizjoterapia. Jej częścią powinna być także profilaktyka, edukacja i nauka metod autoterapii aby pacjent miał możliwość samodzielnej kontynuacji.\nMarek Wozniewski. Fizjoterapia w onkologii. Wydawnictwo Lekarskie PZWL Warszawa 2012.\nArkadiusz Jawień i Maria T. Szewczyk Kompresjoterapia. Termedia Wydawnictwa Medyczne, Poznań 2009.\nAnna Pyszora. Kompleksowa fizjoterapia pacjentów pacjentów obrzękiem limfatycznym. Medycyna Paliatywna w Praktyce 2010, 4, 1: 23-29.\nInternational Society of Lymphology. The diagnosis and treatment of peripherial lymphoedema: consensus document of the International Society of Lymphology. Lymphology 2003; 36: 84–91.\nAuthor: Małgorzata Krzemińska


Wóz ALIMAMIX co sądzicie o wozach ALIMY\nWóz ALIMAMIX Dzisiaj, 09:43\nWóz ALIMAMIX Według mnie jeden z najlepszych wozów. Mam alimemix 12 robioną pod zamówienie. Ślimak z 8 nożami super wymiesza i lekko idzie. Zetor 7211 daje rade bez dużego wysiłku.\nja zamówiłem evo 10 i10 noży +taśma na wysokość 1,4m za 78tys.brutto i zastanawiam się czy nie przepłaciłem\nWóz ALIMAMIX I ja stałem się posiadaczem Alima evo 12 12 noży C 360 daje radę 2 baloty i 600 kg kuku jest super .\nWóz ALIMAMIX Automoderacja spowodowana brakiem działań administracji forum.\nEdytowany przez gonzobonzobong, 14 grudzień 2012 - 17:33.\nDaje radę i jest super tzn.? miesza godzinę czy pięć minut? Raczej pewnie godzinę\n50 minut przy 1000 obr. jutro dam na 1600 to powiem ile\nEdytowany przez gonzobonzobong, 14 grudzień 2012 - 17:34.\nWóz ALIMAMIX posiadam alimemix evo 10 z taśmą do wyrzutu bocznego .Wóz jest bardzo dobry do cięcia i mieszania ale tej taśmy do wyrzutu bocznego nie polecam .Minus za koła jezdne ,są bardzo małe i wąski .W trudnych warunkach można zapomnieć o przemieszczaniu się ciągnikiem bez przedniego napędu a i z napędem ma co ciągnąc .C-360 daje radę mieszać .Przekładnie dwubiegową wykorzystuje tylko do końcowego opróżniania z resztek paszy .\njeżeli masz klopot z taśmą - daj znać co sie dzieje....?\nwidzę/ czytam ze dealer nie przedstawił tobie wszystkich opcji jezeli chodzi o koła - bo jak wiesz jest kilka wariantów....\npisz czego potrzebujesz !\n[mam zamiar kupić podobny wóz , ciekaw jestem jak on ci się sprawdza ,chodzi mi o ten transporter sterowany żadna z firm nie oferuje mi opcji z tym transporterem sterowanym, twierdzą ze 30KM wystarczy w co niewierze, dla mnie cenę zaoferował 73tys zszedł na 68tys netto oczywiście 20 .04.2012 jaka jest różnica 10noży a 8noży jeśli możesz to odpowiedz.\nWóz ALIMAMIX napewno nie maja takiej pojemnosci jak podaja . sciany z blachy 6mm slyszalem ze widac przy mieszaniu beli jak sie odksztalcaja . przekladnie dobre wagi tez .przedstawiciele strasznie upierdliwi do mnie z 5 razy przyjezdzal i konkurencje obgadywal. co komu sie podoba ;)\nJak już będziesz miał coś na podwórku to czekam na sprawozdanie wszystkich zalet i wad :-)


Szkolenie dla nowych e-Mocarzy i trenerów lokalnych – w szczególności z nowych gmin – e-Mocni: cyfrowe umiejętności, realne korzyści\n15 Lut 2019 15 Lut 2019 Bieżące informacje.Info\nSzkolenie dla e-Mocarzy odbędzie się 1-2 marca (piątek i sobota; rozpoczęcie w piątek o godz. 11:00, zakończenie w sobotę ok godz. 17:00), natomiast dla szkolenie dla trenerów lokalnych – 1-3 marca (piątek – niedziela; rozpoczęcie w piątek o godz. 11:00, zakończenie w niedzielę ok 14:00).\nProsimy o potwierdzanie uczestnictwa w szkoleniu do 21 lutego u specjalisty ds. wsparcia w odpowiednim oddziale Fundacji Aktywizacja.\nZ uwagi na intensywność szkolenia wszystkich uczestników prosimy o przenocowanie. Nocleg zapewniamy w pokojach 2-osobowych. Prosimy o przywiezienie laptopów (będą potrzebne na warsztacie dotyczącym platformy e-Mocni).\nWraz z potwierdzeniem prosimy o informację:\nczy na pewno będziecie nocować?\nczy potrzebujecie innej diety niż standardowa mięsna?\nczy potrzebujecie skorzystać z pokoju dostosowanego do potrzeb osoby z niepełnosprawnością ruchową?\nczy potrzebujecie skorzystać z parkingu?\nSzkolenie wspólne dla e-Mocarzy i trenerów lokalnych. W programie m.in. platforma e-Mocni, dokumentacja i rozliczenia w projekcie, promocja szkoleń stacjonarnych i online\nWarsztat wspólny: wsparcie dla osób z niepełnosprawnościami.\nNastępnie praca w dwóch równoległych grupach:\nProgram dla e-Mocarzy: rekrutacja na szkolenia stacjonarne, gminne partnerstwa na rzecz edukacji cyfrowej, indywidualne konsultacje\nProgram dla trenerów lokalnych: pogłębienie wiedzy nt 9 obszarów szkoleń, metodologia uczenia osób dorosłych\nProgram dla trenerów lokalnych: style uczenia się osób dorosłych, trudne sytuacje, wsparcie dla trenerów lokalnych.\nPrzed szkoleniem każdy e-Mocarz i trener lokalny powinien obowiązkowo zapoznać się z:\nPoprzedni Nagranie II webinarium wprowadzającego dla nowych e-Mocarzy i trenerów lokalnych\nNastępny Z Janem Pawłem II w Internecie


Lekarz twierdzi, że kazano mu się zwolnić... - Prawo\nLekarz twierdzi, że kazano mu się zwolnić...\nAutor: Ekspress Ilustrowany/Rynek Zdrowia 24 kwietnia 2009 08:46\nLekarz z Kliniki Neurologii i Epileptologii Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego im. WAM w Łodzi twierdzi, że został zmuszony groźbą przez przełożonego do złożenia wypowiedzenia.\nDr n. med. Jarosław Zagórski, następnego dnia po napisaniu wypowiedzenia złożył w Uniwersytecie Medycznym oświadczenie o uchyleniu się od skutków prawnych oświadczenia woli. Uczelnia jednak nie zareagowała na jego pismo. Dlatego też lekarz zmuszony był złożyć pozew do sądu – informuje „Ekspress Ilustrowany”.\n– Wróciłem z urlopu i zostałem wezwany przez prof. Andrzeja Klimka. Usłyszałem, że jeżeli nie napiszę podania o zwolnienie, to zostanę załatwiony, będzie wszczęte wobec mnie postępowanie dyscyplinarne i nigdzie nie znajdę pracy. Profesor na mnie wrzeszczał, był wzburzony. Zdenerwowałem się i napisałem podanie o rozwiązanie umowy. Gdy emocje opadły, postanowiłem nie dać się zastraszyć i następnego dnia złożyłem stosowne oświadczenie w UM – mówi lekarz.\nDoktor twierdzi, że został zmuszony do odejścia z pracy, ponieważ kilka miesięcy wcześniej przełożony prosił go o zamówienie dużej partii leków o wartości kilkudziesięciu tysięcy złotych. On jednak prośby nie spełnił.\n– Nie zgodziłem się na włączenie leku bez przetargu, bo byłoby to naruszenie prawa. Myślę, że ta sytuacja miała duży wpływ na późniejsze zachowanie się profesora. Kolejnym „policzkiem” dla przełożonego było to, że wypowiedziałem się w „Expressie” w sprawie pacjenta, u którego podejrzewaliśmy chorobę Creutzfeldta-Jakoba. Po publikacji artykułu, wylądowałem u szefa na dywaniku. Dał mi do zrozumienia, że to on powinien wypowiadać się w prasie – dodaje.\nProf. Andrzej Klimek nie chciał się na temat tej sytuacji wypowiadać.\n– Zachodziły przesłanki, by zwolnić dyscyplinarnie dr Zagórskiego, o czym został on poinformowany. Z uwagi na dobrą współpracę prof. Klimek zaproponował mu rozwiązanie umowy za porozumieniem stron. I władze uczelni przychyliły się do tego – komentuje sprawę Przemysław Andrzejak p.o. dyrektora Biura Rektora Uniwersytetu Medycznego.


Intractum Hyperici Hypericum perforatum - ulotka - dawkowanie, zastosowanie, opis leku - www.doz.pl\nIntractum Hyperici - Hypericum perforatum - zastosowanie, działanie i opis\nPamiętaj, że prezentowany lek Intractum Hyperici możesz zamówić na doz.pl\nSkład wyciąg alkoholowy ze świeżego ziela dziurawca\nZamów w doz.pl Intractum Hyperici Phytopharm, płyn doustny, 100 ml\nDoustnie. 5 ml preparatu 4 razy dziennie w niewielkiej ilości płynu, korzystnie soku owocowego. Leczenie należy kontynuować przez okres 4 tygodni. Nie stosować u dzieci do ukończenia 6 roku życia. Podczas przyjmowania preparatu należy unikać ekspozycji na słońce.\nGdy masz nadwrażliwość na promienie słoneczne.\nGdy przyjmujesz warfarynę, cyklosporynę, teofilinę, digoksynę, leki przeciwdepresyjne.\nJeśli jesteś lub przypuszczasz, że jesteś w ciąży, a także gdy karmisz piersią. Bezpieczeństwo stosowania w ciąży i okresie karmienia piersią nie zostało ustalone. Nie zaleca się stosowania tego preparatu bez konsultacji z lekarzem w okresie ciąży i karmienia piersią.\ndepresja lęk niepokój dziurawiec zły nastrój stany depresyjne