Studentka i absolwenci Politechniki Rzeszowskiej najlepsi w Polsce w konkursie LOT-u\n25 kwietnia, 2021 Wiadomości / Podkarpacie / Jasło\nInż. Aleksandra Pasich (fot. Beata Motyka/ Politechnika Rzeszowska)\nAleksandra Pasich, studentka lotnictwa i kosmonautyki zajęła pierwsze miejsce w ogólnopolskim konkursie na najlepszą pracę dyplomową z zakresu lotnictwa pasażerskiego i transportu cargo w kategorii „prace inżynierskie i licencjackie”.\nW tej samej kategorii wyróżnienie zdobyła Hanna Neroj, absolwentka lotnictwa i kosmonautyki, a Bartosz Cisek, absolwent kierunku logistyka zdobył wyróżnienie w kategorii „prace magisterskie”. Organizatorem konkursu są Polskie Linie Lotnicze LOT.\nPierwsze miejsce w kategorii "prace inżynierskie i licencjackie" zajęła Aleksandra Pasich, studentka lotnictwa i kosmonautyki na Wydziale Budowy Maszyn i Lotnictwa za pracę „Location of entry and exit points in Free Route Airspace and its impact on flight efficiency”. Promotorem pracy jest dr hab. inż. Andrzej Majka, prof. PRz, kierownik Katedry Inżynierii Lotniczej i Kosmicznej. Praca dyplomowa dotyczyła poprawy efektywności lotu w Przestrzeni Lotów Swobodnych (Free Route Airspace – FRA). Wprowadzenie FRA i likwidacja z góry narzuconych korytarzy powietrznych (dróg lotniczych) była kluczowym krokiem w celu złagodzenia problemu wyczerpującej się przepustowości przestrzeni powietrznej nad Europą oraz poprawy efektywności lotu, tj. skrócenia dystansu lotu, a w efekcie skrócenia czasu lotu, redukcji zużycia paliwa, emisji dwutlenku węgla do atmosfery oraz redukcji kosztów operacyjnych. W FRA pozostał jednak obowiązek planowania przelotów nad ustalonymi punktami wlotowymi i wylotowymi na granicach przestrzeni powietrznych poszczególnych państw, więc w pracy sprawdzono, jaki dystans mógłby zostać zaoszczędzony, gdyby wprowadzono tzw. transgraniczną FRA, czyli zapewniono załogom swobodę planowania przekraczania granic państw w dowolnych, wybranych przez nich miejscach. W tym celu dokonano obserwacji ruchu lotniczego nad Europą i wytypowano konkretną trasę do analizy. Przeprowadzone obliczenia i symulacja odzwierciedlająca loty rzeczywiste wskazują na pozytywny wpływ poszerzenia transgranicznych FRA na wydajność lotu przez redukcję dystansu, czasu lotu, zużycia paliwa, emisji dwutlenku węgla i kosztów operacyjnych. Pozwoliłoby to również zwiększyć przepustowość europejskiej przestrzeni powietrznej. Wybór tematu pracy był podyktowany tym, że operatorzy lotniczy ciągle poszukują rozwiązań pozwalających na poprawę efektywności lotu, redukcję kosztów operacji lotniczych i złagodzenie negatywnego wpływu ich floty na środowisko. Organy zarządzania ruchem lotniczym natomiast szukają rozwiązań pozwalających na dalsze zwiększanie przepustowości przestrzeni powietrznej nad Europą. Za zdobycie pierwszego miejsca przyznano nagrodę pieniężną, bilet lotniczy dla dwóch osób na dowolnej trasie LOT-u oraz płatny 3-miesięczny staż w Polskich Liniach Lotniczych LOT.\nWyróżnienie w kategorii "prace inżynierskie i licencjackie" otrzymała Hanna Neroj, absolwentka lotnictwa i kosmonautyki, na Wydziale Budowy Maszyn i Lotnictwa za pracę „Performance Assessment in the Free Route Airspece from Human Factor and Environmental perspective”. Promotorem pracy jest dr hab. inż. Andrzej Majka, prof. PRz, kierownik Katedry Inżynierii Lotniczej i Kosmicznej. Praca dyplomowa dotyczyła badania wpływu wprowadzenia nowych procedur związanych z Przestrzenią Lotów Swobodnych (Free Route Airspace) na obciążenie pracą (workload) i świadomość sytuacyjną (situational awareness) kontrolerów ruchu lotniczego. Drugim celem było sprawdzenie, jaki wpływ na środowisko będzie miało wprowadzenie FRA. Zbadano wydajność trajektorii lotu ze względu na minimalizację emisji CO2 do atmosfery. Analizy wykazały brak negatywnego wpływu na czynnik ludzki i możliwy pozytywny wpływ na środowisko w wyniku zmniejszenia emisji CO2 przy wyborze najkrótszej trasy ze względu na zużycie paliwa. Badania były prowadzone podczas rocznego stażu naukowego w EUROCONTROL w Paryżu i Brukseli z udziałem kontrolerów ruchu lotniczego z Polskiej Agencji Żeglugi Powietrznej.\nWyróżnienie w kategorii "prace magisterskie" otrzymał Bartosz Cisek, absolwent kierunku logistyka na Wydziale Zarządzania za pracę „Wpływ technologii biometrycznej na rozwój lotnictwa pasażerskiego”. Promotorem pracy jest dr inż. Marek Barć z Zakładu Zarządzania Projektami i Polityki Bezpieczeństwa. Celem pracy dyplomowej było udowodnienie, że technologia biometryczna może mieć znaczący wpływ na optymalizację przepustowości portów lotniczych, przez zastosowanie jej w procesie obsługi pasażerów. Praca przybliża temat pasażerskiego transportu lotniczego, w tym prognozy jego rozwoju i problemy z tym związane. Przedstawiona została technologia biometryczna jako system, który jest możliwy do wdrożenia w procesy obsługi pasażerów w portach lotniczych. Ważnym elementem pracy było ukazanie modelu procesu obsługi pasażerów z uwzględnieniem zastosowania nowej technologii. Udowodniono, że technologia biometryczna ma wpływ na optymalizację przepustowości pasażerów w transporcie lotniczym oraz zwiększenie poziomu zapewnianego bezpieczeństwa.\nWśród 96 nadesłanych prac konkursowych najwięcej pochodziło z: Szkoły Głównej Handlowej w Warszawie - 11, Uniwersytetu Warszawskiego - 9, Politechniki Rzeszowskiej - 6, Uniwersytetu Ekonomicznego w Krakowie - 5, Uniwersytetu Jagiellońskiego - 4, Lotniczej Akademii Wojskowej w Dęblinie - 4, Uniwersytetu Ekonomicznego we Wrocławiu - 4, Politechniki Poznańskiej - 4, Uniwersytetu Gdańskiego - 3, Wojskowej Akademii Technicznej w Warszawie - 3, Uniwersytetu Śląskiego - 3, Uniwersytetu Łódzkiego - 3, Politechniki Warszawskiej - 3, Uniwersytetu Ekonomicznego w Poznaniu - 3, Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu - 3.


CEE Tenant Advisors - pierwsza niezależna sieć reprezentacji najemców nieruchomości komercyjnych w Europie Śr.-Wsch. - Transport Manager\nPandemia koronawirusa jest niewątpliwie wysokim kosztem dla firm. Niepewność związana z tym kryzysem skłania firmy do szukania źródeł oszczędności w celu optymalizacji kosztów. Koszt najmu powierzchni biurowej jest jedną z głównych pozycji wydatków firm. Dlatego ważne jest, aby zadać pytanie, jak maksymalnie obniżyć koszty lokalu lub dopasować zapotrzebowanie na przestrzeń biurową do obecnych ograniczeń w pracy, a także – wybiegając w przyszłość – do nowej rzeczywistości po wygaśnięciu pandemii.\nRenegocjacją umowy najmu,\nNową powierzchnią biurową – relokacja,\nProjektowanie powierzchni biurowych – interior design.\nRenegocjacja umowy najmu\n– Efektywna renegocjacja może być trudniejsza niż relokacja. Renegocjowanie umowy najmu to nie tylko kwestia warunków finansowych, ale bardzo często również renegocjowanie zapisów umowy. Najemcy powinni mieć na uwadze zobowiązania umowy, które mają bezpośredni wpływ na koszty najmu lokalu, istnieje wiele zapisów umowy, które warto negocjować, a które przedstawiciele najemców zwykle eliminują podczas renegocjacji – mówi Emmanuel Gluntz, CEE Tenant Advisor Czechy.\nNowa powierzchnia biurowa – relokacja\n– W dobie pandemii zmieniły się oczekania najemców dotyczące powierzchni biurowych. Wiele firm planuje optymalizacje powierzchni oraz hybrydowy model pracy po jej zakończeniu. Nasze doradztwo bazuje na dokładnej ocenie oraz analizie indywidualnych potrzeb najemcy. Doradca po dogłębnej weryfikacji zaproponuje rozwiązanie, które będzie najlepsze dla danej firmy pod kątem powierzchni, lokalizacji, układu biura, ale także podpowie, jakie alternatywne rozwiązanie mogłoby być efektywniejsze – mówi Marcin Szlęzak, CEE Tenant Advisor Polska.\nProjektowanie wnętrz – Interior Design\n– Jesteśmy w pełni skoncentrowani na potrzebach i komforcie najemcy. Chociaż ludzie są świadomi znaczenia projektowania wnętrz w ich domach lub sklepach detalicznych, często pomijają ten proces w biurach. W dzisiejszej dobie, miejsca do pracy, recepcje i sale konferencyjne powinny być czymś więcej niż tylko sumą stołów, biurek i krzeseł. Projekt biura może znacząco wpłynąć na biznes danej firmy. Wizerunek projektów biurowych wiele mówi o danej firmie oraz jej wartości, jaką daje zarówno klientom, jak i pracownikom. Projektowanie biura skupia się na stworzeniu miejsca pracy, które inspiruje pracowników do kreatywności, produktywności i skupieniu na zadaniach. Zapewni również świeże spojrzenie na bardzo potrzebne przestrzenie rekreacyjne, które wspierają ducha zespołu. Rezultat zwiększy zaangażowanie pracowników i produktywność – mówi Timi Kovačević, CEE Tenant Advisor Chorwacja.\nNiezależnie od tego, czy poszukuje się nowego biura, czy też renegocjuje umowę najmu z powodu pandemii lub po prostu planuje się przekształcić obecną powierzchnię biurową w bardziej elastyczną przestrzeń – wymienione trzy kroki współpracy łatwią te czynności.\nWięcej informacji na stronie: www.cee-tenant-advisors.com


Nowy konkurs AVG - zgarnij koszulkę i gadżety :)\nJesteś w:Główna»Porady dla domu»Konkursy»Pomóż nam wybrać koszulkę dla Trybu i zgarnij NOWE gadżety AVG!\nPomóż nam wybrać koszulkę dla Trybu i zgarnij NOWE gadżety AVG!\nObie strony – zarówno TrybAwaryjny.pl jak i Zapytaj.trybawaryjny.pl rosną jak na drożdżach. Każdego miesiąca odwiedzają (i rejestrują się) dziesiątki nowych użytkowników.\nW związku z tym (w podziękowaniu za Waszą aktywność, olbrzymie zaangażowanie i setki dodanych komentarzy, odpowiedzi i wzajemną pomoc) zamówiliśmy całkiem nowe gadżety i mamy w planach kolejne konkursy, w których te pakiety będzie można zgarnąć.\nSwoją kreatywność pokazaliście przede wszystkim w konkursie na nazwę ludka-ninja oraz jako opinie o naszym nowym filmie reklamowym.\nLiczę, że teraz będzie jeszcze lepiej 😉\nTym razem w pakiecie mamy:\nludzik – czyściciel klawiatury\nNa dowód zdjęcie, zrobione przed chwilą:\nNa zdjęciu brakuje kubka – dojadą w poniedziałek 🙂\nA tak „ładnie” wyszło, gdy włączyłem lampę błyskową 😉\nEmilka (która odpowiada na Wasze pytania na Trybie) powiedziała, żebym wrzucił to zdjęcie też, na dowód, że opaska rzeczywiście odbija światło. Więc wrzucam 🙂\nPiszę o tym dlatego, że chcę jeszcze zamówić koszulki, ale tu pytanie mam właśnie do Ciebie – niżej znajdziesz 2 projekty.\nChciałbym, żebyś napisała/napisał, który projekty Ci się bardziej podoba i dlaczego.\nPytam o to dlatego, że każdy ma inne gusta – niektórzy lubią gdy cały t-shirt jest kolorowy, inni wolą jedno, niewielkie logo. Chcemy zamówić takie koszulki, jakie Wam, użytkownikom obu portali, będą się podobały najbardziej.\nJak wygrać zestaw gadżetów AVG i wybraną przez siebie koszulkę?\nObejrzyj zdjęcia poniżej, oznaczyłem wszystkie koszulki numerami:\nW komentarzu pod tym artykułem, napisz krótką notkę:\nKtóry projekt Ci się najbardziej podoba? I dlaczego?\nCzy lepsza koszulka czarna czy biała?\nCzy wolisz duży napis i Trybka na przodzie, Ty też może samo logo na wysokości piersi?\nCzy mamy zamawiać koszulki o kroju męskim, czy damskie też się przydadzą?\nWśród osób, które udzielą najciekawszych odpowiedzi wybierzemy aż pięciu Trybowiczów, którzy otrzymają od nas: wybrany przez siebie model koszulki i dodatkowo zestaw świeżo zamówionych gadżetów.\nNa odpowiedzi czekamy do końca września 🙂\nPamiętaj, że by mieć szansę na wygraną – musisz napisać komentarz pod artykułem.\nmoje typy……….2 , 3 , 7 🙂\nZdecydowanie 6-tka…plama z kawy pozostanie niezauważona a Trybek cały czas w gotowości.\nMyslę, że męskie koszulki stanowić będą co najmniej 95%..\nMoim zdaniem najlepsza będzie na lato koszulka nr 2 biała na lato z Ludzikiem(Trybkiem) i Logo AVG w ten sposób koszulka będzie informować nie tylko o portalu ale i o producencie oprogramowania. Dwa w jednym – ładna biała koszulka na lato , reklama trybu awaryjnego i AVG. To już jest trzy w jednym. Na zimę proponuję koszulkę czarną nr 6. Logo AVG znowu doskonale wtapia się w tło i uzupełnia charakterystyczne elementy koszulki. Trybek musi być. Stanowczo uważam, że koszulki o kroju męskim się przydadzą ale i damskim. Nie posiadanie takich krojów zakrawało by o lekceważenie płci przeciwnej.Wiele kobiet korzysta… Czytaj więcej »\n1) Który projekt Ci się najbardziej podoba? I dlaczego?\n2) Czy lepsza koszulka czarna czy biała?\nczarna, brudu nie widać 😉\n3) Czy wolisz duży napis i Trybka na przodzie, Ty też może samo logo na wysokości piersi?\nwolę i lepiej prezentuje się duży napis i trybek na przodzie – lepsza reklama trybka\n4) Czy mamy zamawiać koszulki o kroju męskim, czy damskie też się przydadzą?\nna pewno więcej będzie męskich ale i płeć najpiękniejsza damska na pewno będzie chciała mieć extra koszulkę\nMUSIAŁBY NASTĄPIĆ CUD,ŻEBYM WYGRAŁA =D\nNr 6 i owszem! Wszystko na miejscu i nie ma przesady, zdecydowanie czarne! Logo i trybek tam gdzie trzeba, koszulki damskie muszą mieć oczywiście wzór z miejscem na „oczy” 😉\nMnie najbardziej podoba się 8-mka. Kolor idealny do „czarnej” harówki przy kompie, a napis i to „coś” jest w idealnej proporcji do całości. Jak już wspomnaiełem czarne górą, Biel nie spełnia warunków frontowych, no jest po prostu za biała. Jeśli miałbym do wyboru same logo bądz duży napis i Trybka, bezsprzecznie wybieram duży napis (tu nie maczego się wstydzić, nich inni czytają napis i niech zazdroszczą odjechanego T-shirta) a Trybek też jest całkiem spoko. No a jeśli o koszulki dla dam, to wydaje mi się, iż 5-8% naszych białogłów chętnie założyłaby takie wdzianko.\nGeneralnie używam jasnych kolorów. Mam psa i 3 koty. Na czarnym byłoby widać całą sierść. Dlatego kolor BIAŁY. Ważny jest napis zarówno TRYBEK no i logo AVG też powino być. Zdecydowanie wybieram nr2. Męskość w tym wypadku na pewno będzie przeważająca.\nNiestety, ale należę już do starszego pokolenia po,mimo, że duchem nadal kipię młodością, a mam 72 latka, to z tego względu jestem za mniejszą aplikacją. No bo jakby wyglądał starszy pan z dużym rysunkiem na koszulce. Chyba śmiesznie. Sama koszulka jest bardzo fajnie rozplanowana plastycznie i życzę aby przyszłe gadżety były tak samo udane jaki Wasze programy.\nZ wyrazami szacunku Wiesław Zadernowski, 26 Kwietnia 41/5 71-126 Szczecin\nNie lubię gdy całość jest całkowicie czarna, dlatego wybrałbym wzór nr. 7, tak by dobrze się rzucało w oczy.\nUważam nr 6 za za najciekawszy wzór ponieważ Trybek jak i logo AVG znakomicie się prezentują na czarnym tle i przyciągają uwagę .\nKoszulki super 🙂 Kolorowo i z fantazją, cud technicznie wyobraźnią 🙂\n1. Projekt nr 5.Zdecydowana, mocna grafika, nie pozostawia żadnych wątpliwości, od razu wiadomo o co chodzi i jaki jest motyw przewodni. A do tego Trybuś taki słodziutki:)\nA-atrakcyjny, V-victoria G-genialny\n2. Koniecznie czarne, białe nie wzbudziły mojego zachwytu\n3.Wielki Trybek bo to wielka sprawa-musi być widoczny i zachęcający\n4. DAMSKIE obowiązkowo muszą być:)ej…damy się obrażą 🙂\nNaprawdę Suuper Macie pomysł z tymi koszulkami. Mi podoba sie z białych taka 2-jeczka jest łądna. Miejsce trybka z przodu jest ok. Dla Pań też się spodobają Wasze pomysły – tak sądze. Wariant z modelu nr 2 w białym kolorze mi odpowiada – tylko jak z rozmiarami? Spodobało mi sie logo AVG na górze koszulki i miejsce trybika na dole. Tylko pytanko mam: Czy po kilku praniach trybik sie nie rozejdzie dla koszulki bialej o nr 2? Jeszcze raz Gratuluje Wam za Tak Fajne pomysły i życzę Udanego Weekendu 🙂 Pozdrawiam 🙂\n1. Który projekt Ci się najbardziej podoba? I dlaczego?\nOdp. Nie mogę wybrać jednego produktu, gdyż moim zdaniem koszulki jak i smycze to najlepsze gadżety.\n2. Czy lepsza koszulka czarna czy biała?\nOdp. Lepsza jest czarna, gdyż się mniej brudzi – jak komputer przy używaniu AVG 🙂\n3. Czy wolisz duży napis i Trybka na przodzie, Ty też może samo logo na wysokości piersi?\nOdp. Duży napis i Trybka – lans to podstawa 🙂\n4. Czy mamy zamawiać koszulki o kroju męskim, czy damskie też się przydadzą?\nOdp. Męskie i damskie, bo wśród użytkowników na pewno są kobiety.\nKoniecznie „6”, nie mam mowy o niczym innym. Logo musi być, bo w końcu to nie jakaś szemrana działalność tylko poważna Firma a TRYBEK w akcji i wszystko jest na swoim miejscu.\nKoszulki męskie tak ale może też kilka dla pań się znajdzie. Pozdrawiam bezawaryjnie.\nNajbardziej przypadła mi do gustu koszulka Nr.6\nKoszulka nie krzykliwa raczej stonowana z dyskretnym logiem firmy i jest też logo strony wyraźne ale nie natrętne no i kolor czarny.Idealna na każdy wiek i na większość okazji.\nWitam. Optuję za 7-ką. Czarna – nie widać świeżych plam. Duże logo z dużym napisem – w moim wieku to ważne by odczytać bez zmieniania okularów, no i zrozumieć.\nPodoba mi się projekt nr dwa ponieważ jest bardziej w młodzieżowym stylu i na topie 🙂 kolor koszulki lepszy byłby czarny ponieważ łatwo jest go doprać i nie pozostawia żadnych śladów. Męski fason wystarczy ponieważ i tak jest uniwersalny 😉 wolę duży napis i Trybka na przodzie 😀\nWitam, najbardziej do gustu przypadła mi koszulka nr. 6\nBiałe często popadają plamom i dlatego preferuje koszulki ciemne.\nLogo AVG nie jest za duże ani za małe, tak jakby w sam raz! 😀\nTrybek nie przyciąga wzroku tak jak na koszulce nr. 7\nWedług mnie zamówcie 75% męskich i 25% damskich.\nPozdrawiam, Bartosz. 😀\nMi osobiście podoba się koszulka nr 5. A oto dlaczego: – Barwa koszulki odzwierciedla kolor mojej duszy – Napis jest czytelny i widoczny z daleka czyli nie będą się na mnie łapczywie patrzeć jacyś przechodnie tylko od razu wejdą na stronę 🙂 Dodałbym jeszcze na plecach wielkie logo z koszulki nr 6. Tak aby ci co idą za mną wiedzieli że wirusy które próbują mi wrzucić jak nie widzę, nie mają żadnych szans :)) „Czy mamy zamawiać koszulki o kroju męskim, czy damskie też się przydadzą?” – Oczywiście że powinny być też damskie! skoro mamy równouprawnienie to niech kobiety dostąpią tego… Czytaj więcej »\nwybieram 2 i 6 są ok nie potrzeba zmian białe dla pań czarne dla facetów\nMi się podoba 6 i 8 ale jak bym miał jedną wyprać zdecydowanie 6 i kolor czarny. No a jeśli o koszulki damska czy męska, to zdecydowanie męskie po nawet kobiety chodzą w męskich pod koszulkach a facet jak by uprał damską koszulkę trochę śmiesznie by wyglądał więc zdecydowanie męskie po są uniwersalne. Dla Kobiet i Facetów 😉\nMi z kolei przypadła do gustu 7. Nie lubię za bardzo zbyt prostych linii czy to w pionie czy poziomie a tu pod skosem jest idealnie. Kolor oczywiście czarny. Damskie też jak najbardziej mam dwie kobiety w domu i myślę, że fajny prezent by miały ,,tryb awaryjny,,. Pozdrawiam.\nOczywiście wszystkie są świetne ale nr 6 przemawia najbardziej\nNapis dyskretny ale widoczny a kobieta najlepiej wyglada TYLKO I WYŁĄCZNIE w meskiej koszulce 😉 a czarny dodatkowo wyszczupla\nProponuje sześć 🙂\nNajbardziej podoba mi się 7 .\nKolor czarny odpowiada wizualnie do Trybka . Adres strony wyznany i czytelny.\n6-tka. najlepsza : czarna,wszystko co powinno być na niej jest a dla kobiet? Niech odpowie kobieta.\n6 jest idealna choc 7 tez mi sie podoba, ale 6 przewyższa szale, czarna przede wszystki bo niebrudząca wiec idalna, chcialabym taka dla męża jak i dla siebie wieć krój damski jal najbardziej a Trybek no jest cudowny <3 w koszulce nr 6 loga jak i Trybek sa w idalnym miejscu i wielkości, pozdrawiam :*\nKoszulka nr.2 jest bardzo ładna widoczne logo na swoim miejscu, trybek tam gdzie trzeba kolor koszulki biały jest po prostu wystrzałowa strzał w dziesiątkę pasuje do wszystkiego .Co do kroju to mi się wydaje że lepiej wyglądać będą męskie ,wielkość napisu wystarczająca do koszulki.Idealny na każdy wiek i dobry gust ciekawe czy po praniu nie będzie farbowało GRATULACJE POMYSŁU\n( każdy będzie się zastanawiał co oznacza ten ludzki)\nJak dla mnie koszulka nr 6 robi najlepszą robotę 😉 jest logo które dodaje uroku na tym czarnym tle, trybek i napis są odpowiedniej wielkości ( na nieparzyście ponumerowanych koszulkach są zbyt „młodzieżowe” a ja mam już swoje lata ;)) stawiam na kolor czarny bo jest bardziej praktyczny a co do wersji dla pań jak najbardziej jestem za! one też zasiadają przed komputerami ale najmocniejszym argumentem jest to że gdy będą miały swoje koszulki to nie będą chodzić w naszych ;D\nZdecydowanie nr … duży może więcej 🙂\nSpośród zaprezentowanych propozycji naprawdę interesujące są aż trzy, ale jeśli trzeba wybrać jedną, to z pewnością będzie to szóstka. Dlaczego? Bo zawiera należycie wyważone proporcje między luzem a codzienną elegancją. Modny wzór, dobry i na urlop, jak i rolki, czy wypad do znajomych na planszówki. No i czarny wyszczupla! To zdecydowanie przechyla szalę zwycięstwa na korzyść tego koloru. Wracając do konkretów, wybrałbym szóstkę także ze względu na jakość i bogactwo detali. Barwne logo AVG na sercu, tak dobrze kontrastujące z czernią, nadaje koszulce życia i radosnego charakteru. Trybek na przedzie (szkoda, że nie troszkę większy!) jest fajnym, humorystycznym akcentem przyciągającym… Czytaj więcej »\nnr 7miało być – nie wydrukowało\nNajlepsza to „6” – minimalistyczny projekt, praktyczny kolor – idealna zarówna dla damskiej jak i męskiej części trybowiczów. Pamiętajcie o całej rozmiarówce.\nMoje preferencje to nr 2, dlatego, że uważam, iż na koszulce koniecznie powinno być logo AVG. Tym niemniej,\nTrybka z napisem umieściłbym znacznie wyżej (zaraz poniżej logo AVG). Jak widać, preferuję kolory jasne (niekoniecznie białe, ale tu nie ma wielkiego wyboru). Zapotrzebowanie na koszulki damskie oceniam jako znikome.\nKoszulki białe , mały wzór na koszulce normalny kołnierzyk nie taki jak na Twoich wzorach.\nKoszulka, która mi wpadła w oko to numer 2 tudzież 6 jeżeli ktoś woli czarna. Ja wole białą, bo nie oszukujmy sie lato i czarna koszulka = zdecydowane nie. Podoba mi wzór bo nie „krzyczy z cyckow” tylko jest subtelny. Jeżeli mialabym cos zmienic to logo AVG przerzucilabym na plecy i umiejsowilabym pod kolnierzykiem. I tak zdecydowanie krój damskie – unisex jest przereklamowany 🙂\nZdecydowanie koszulka nr 8 Dlatego ponieważ jest najbardziej dyskretna i myślę, że to będzie to zachętą do noszenia tego gadżetu, szczególnie teraz gdy mamy dzisiaj do czynienia z olbrzymi logami na materiałach reklamowych, których ludzie wstydzą się używać, a tutaj wszystko jest normalnych proporcji, co sprawia, że ten projekt może przypaść do gustu szczególnie mężczyźnie, ceniącemu dobry wygląd i design tego co na sobie nosi. Czarny kolor jest praktyczny i przystępny dla oka, napis na wysokości piersi w tym modelu jest racjonalnych rozmiarów a do tego dla znających markę komunikat zawarty w logu jest czytelny i zrozumiały. Jak już wspomniałem… Czytaj więcej »\nWitam Wszystkich, Moim zdaniem wszystkie koszulki są w ładny i przemyślany sposób zaprojektowane. Stawiał bym jednak na koszulkę numer „6”. Jest na niej wszystko co powinno się znaleźć – logo AVG, ludzik i napis, który może okazać się dla niektórych nieco tajemniczy, a to natychmiast skłania do odwiedzenia tak nazwanej strony strony internetowej. W tym miejscu wolał bym nieco większy napis, ale bez przesady. Kolor czarny jest według mnie bardziej praktyczny i uniwersalny zarówno dla panów jak i pań (jak wiadomo z ludowych wierzeń „czarne wyszczupla”). Koszulek damskich pewnie potrzeba nieco mniej, może 10-15%, ale kto wie! Gratuluję pomysłu i… Czytaj więcej »\njako kobieta uważam, że powinny być wybrane 2 kolory koszulek. Białą dla pań i czarną dla panów. Podoba mi się 3 biała i czarna 6.\nPanie chętnie przyozdobią się trybikiem i udanym, prawie dwuznacznym napisem „tryb awaryjny”. Zaś panowie wolą z reguły ciemniejszą odzież, bardziej praktyczną i wtedy logo będzie ładnie na niej wyeksponowane. Ta 8 czarna też jest niezła. Pozdrawiam i życzę wielu udanych opinii w tym temacie.\nMnie jak i większości podoba się 6 tka. Z racji mojego wieku (mam 65 lat) nie lubię za bardzo kolorowych rzeczy. Jeżeli chodzi o koszulki dla kobiet to myślę jakieś chyba 30%. Pozdrawiam wszystkich Piotr.\nMnie się podoba koszulka z numerem 6 bo można reklamować firme AVG i jednocześnie portal TrybAwaryjny.pl i to lubie.\nMam sugestie gadżetów: odblaski czyli 2 odblaski z logiem avg i trybu awaryjnego. czyli z jednej strony odblasku avg a z drugiej strony tryb awaryjny.pl co wy na to\nJakby była 5 ze znakiem AVG na plecach 😉 . Ale 5 najlepsza. Jeśli chodzi o koszulki dla mężczyzn i kobiet to zdecydowanie powinny być oddzielne dla każdej płci ( przynajmniej z mojego punktu widzenia 😀 ).\nZdecydowanie 6-tka. Logo AVG „dodaje jej życia. Kolor czarny utożsamia się z czarną pracą programu. Zdecydowana większość koszulek w kroju męskim.\nOczywiście numer 6 jest najbardziej wyrazisty i z logo AVG , a to chyba najważniejsze.Wszystkie zresztą są bardzo ładne ale najbardziej rzucająca się w oczy i do zmysłów jest jednak moim zdaniem nr.6.\nNie dokładałabym nic aby nie przedobrzyć. Jest w sam raz .Kocham Was za pomysłowość i gratuluję.\nPozdrawiam i całuję mocno.\nNAJBARDZIEJ ZAUWAŻALNA I ELEGANCKA JEST KOSZULKA Z NUMEREM 7 CHOCIAŻ NUMER 3 TEZ JEST DOBRY ALE KOLOR CZARNY RZĄDZI I DLATEGO UWAŻAM ŻE CZARNY JEST BARDZIEJ ZAUWAŻALNY BO JAK KTOŚ IDZIE Z KOSZULKĄ LB KOSZULĄ KOLORU BIAŁEGO TO KAŻDY SIĘ NA NIĄ ZGLĄDA ALE NIE PATRZY NA LOGO ANI NA OBRAZKI NA NIEJ A ZNOWU PATRZĄC NA KOSZULKĘ KOLORU CZARNEGO LUDZKI UMYSŁ SZUKA NA NIEJ ZNACZKÓW SYMBOLI LUB MARKI I TYM SPOSOBEM CZARNA BLUZKA Z WIELKIM OBRAZKIEM I NIETYPOWYM NAPISEM POPADNIE W PAMIĘĆ LUDZIOM KTÓRZY JĄ ZOBACZĄ I ZDĄŻĄ JĄ PRZECZYTAĆ JAK DLA MNIE JEST TO NAJLEPSZA REKLAMA PONIEWAŻ TE… Czytaj więcej »\nDodam że na tyle koszulki powinna być postać rybka na całe plecy.\nPrzepraszam nie wskoczyło mi „T” chodziło mi o TRYBKA\nKoszulka nr 6 wydaje mi się najciekawsza. Dobra reklama dla AVG i jednocześnie przyjemny wzór. Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów!\nKoszulki są THE BEAST ciężki wybór. Kolor to rzecz gustu ja chciałbym mieć i białą i czarną (a tak w nawiasie to nie pogardzę żadną i chętnie wezmę wszystkie). Jeśli chodzi o kobiety to proponuję przyznać wszystkim uczestniczkom trybu awaryjnego po koszulce za to że są z nami. Wracając do koszulek to proponowałbym Jeśli z przodu jest TRYBEK to z tyłu logo AVG albo odwrotnie. Z podanych wzorów najbardziej podoba mi się ósemka i czwórka, ale jak już napisałem to rzecz gustu. Pozdrawiam cały zespół AVG oraz wszystkich uczestników trybu awaryjnego. P. S. Widzę ze dzisiaj skromnością nie grzeszę, ale… Czytaj więcej »\nZdecydowanie nr.6 -czarna. Elegancja, prostota, wymowna i może być na każdą okazję…………


Letni Obóz Taneczny – Top Dance Camp 2020 - TOP DANCE\nJuż odliczamy dni do wakacji i dla tych, którzy bez tańca nie mogą żyć, przygotowaliśmy ciekawą propozycje spędzenia wolnego czasu – Letni Obóz Taneczny Top Dance Camp 2020. Od wielu lat zaskakujemy coraz ciekawszymi obozami tanecznymi, które w pełni satysfakcjonują naszych uczestników. Na obozy taneczne zapraszamy dzieci oraz młodzież, która lubi tańczyć i chce się dobrze bawić. Niezależnie od tego, czy taniec to tylko hobby, czy tez pasja poparta umiejętnościami, i profesjonalnym sportowym treningiem . Zapraszamy na ciekawy i profesjonalnie zorganizowany obóz taneczny! Będzie tu okazja nauczyć się nowych kroków i poprawić swoje umiejętności w miłej wakacyjnej atmosferze, a także poznać osoby o podobnych zainteresowaniach. Dla sportowych grup zaawansowany bardzo duża dawka wiedzy i treningu. Gwarantujemy, iż nie zabraknie też innych atrakcji! Uczestnictwo w obozach tanecznych to znakomity sposób na aktywne spędzenie wakacji.\nNasz obóz taneczny 2020 to pewność:\nFenomenalny program dla dzieci lubiących aktywnie spędzać czas i rozwijać swoją pasje. Nasz obóz letni 2020 to moc przygód. Tu nie ma miejsca na nudę!\nObóz wyjazdowy Letni. Termin 05.07-14.07. 2020 Ośrodek Centrum Activ Sypniewo k/Jastrowia (ośrodek zamknięty 4 ha. powierzchni) (www.centrumactiv.pl) 1850 zł/osoba. Wyjazd będzie zgłaszany w kuratorium oświaty.\nzajęcia grupowe 2×1.5h dziennie\nSymulację turniejów (practisy) i rozciągania\nsala dostępna non stop dla treningu własnego\nCena obejmuje korzystanie z różnych dodatkowych atrakcji „Centrum Activ”:\npełnowymiarowy basen kryty 25m\nplaża basenowa na zewnątrz z dwoma basenami na zewnątrz,\ntenis stołowy, gry zręcznościowe, piłkarzyki, plac zabaw\nZ ogromną przyjemnością przedstawiamy Państwu nowoczesne, wszechstronne i kompleksowe zaplecze hotelowo-gastronomiczno-rekreacyjne jakim jest Centrum Wypoczynkowo – Rehabilitacyjne ACTIV. Wzniesione na powierzchni 4 ha jest osadzone w scenerii jeszcze nadal dziewiczej przyrody Pojezierza Drawsko-Wałeckiego. Kompleks jest idealny na zorganizowanie obozów!\ncały obiekt jest zamknięty i monitorowany na powierzchni 4 ha.


Rozmiar 6 - 12 miesięcy 2 - 3 lata\nZestaw dwustronny: komin + czapka w minionki.\nZestaw wykonany jest z dresówki w szaro żółte minionki oraz kolorze grafitowym melanżowym.\nIdealnie nadaje się na jesienne oraz wiosenne chłodniejsze dni. Jest on dwustronny, dzięki czemu jest uniwersalny. Jeżeli znudzi się wersja w minionki można wywrócić na drugą stronę, dzięki czemu powstaje komplet jednokolorowy.


Kronika 24 - Hokej: Turniej Nadziei Olimpijskich Państw Grupy Wyszehradzkiej w Warszawie\nHokej: Turniej Nadziei Olimpijskich Państw Grupy Wyszehradzkiej w Warszawie\nAutor: redakcja,\tHokej\t26 sierpień 2017\tDrukuj Email\nPierwsza, po 14. latach przerwy, impreza hokeja na lodzie w Warszawie z udziałem reprezentacji Polski.\nCOS Hala Widowiskowa Torwar II (fot. pras.)\nOd piątku do niedzieli (25-27 sierpnia) na lodowisku Torwaru odbywa się Turniej Nadziei Olimpijskich Państw Grupy Wyszehradzkiej. W zmaganiach biorą udział reprezentacje do lat 18 Polski, Słowacji, Węgier i drużyny czeskiej Morawy.\n- Chcemy pokazać się z jak najlepszej strony i celujemy w zwycięstwo w tej imprezie – zapowiada wprost napastnik polskiej kadry Jakub Prokurat. – Najsilniejsza wydaje się być Słowacja, ale zagramy u siebie i będziemy walczyć o każdy centymetr lodu – dodaje wychowanek UHKS-u Mazowsze Warszawa. W pierwszej połowie sierpnia polscy juniorzy z reprezentacji U18 przebywali na zgrupowaniu w czeskiej Ostrawie. „Młode Orły” rozegrały tam między innymi test mecze z rówieśnikami z HC Poruba oraz zajęły 5. miejsce w turnieju Ostrava Cup.\nPo raz ostatni hokejowa reprezentacja Polski rywalizowała w Warszawie w kwietniu 2003 roku. Wówczas polscy seniorzy rozegrali po dwa towarzyskie mecze z Rumunią (wygrane 6:2 i 7:1) oraz z Francją (zwycięstwo 4:3 i porażka 3:6).\nSłowacja - Team Morawa (Czechy) 13:3\nPolska - Węgry 2:1 [2:0, 0:1, 0:0]\ngodz. 16. Węgry - Team Morawa (Czechy)\ngodz. 19. Polska - Słowacja\ngodz. 11. Węgry - Słowacja\ngodz. 14. Polska - Team Morawa (Czechy)


Dwuczęściowy garnitur komunijny Dawid White na uroczystość Pierwszej Komunii\nGarnitur komunijny chłopięcy Dawid White granatowy\nSYLWETKA TĘGA 134XL pas 70-74 140XL pas 72-76 146XL pas 78-82 152XL pas 82-86\nZastanawiasz się jaki garnitur chłopięcy kupić? Czas poprzedzający ten wyjatkowy okres przed Pierwszą Komunią Świetą zapewne przysparza wiele pytań i niewiadomych związanych z jakże oczywistym faktem wyboru odpowiedniego stroju komunijnego. Wychodząc na przeciw oczekiwaniom, prezentujemy Państwu garnitur komunijny Dawid WHITE o obecnie najbardziej modnym kroju SLIM.\nTen dwuczęściowy chłopięcy garnitur do komunii został wyprodukowany z bardzo dobrego materiału, w skład którego wchodzi wełna, poliester, wiskoza o odpowiednich proporcjach 45%, 50% oraz 5%. Garnitur Dawid WHITE jest elegancki, idealny na uroczystość Pierwszej Komunii. Użyty jednolity rodzaj tkaniny w kolorze granatowym zawsze sprawi, że Twój syn będzie się wyróżniał.\nMarynarka charakteryzuje się dwoma rozcięciami z tyłu, dodatkowo zapinana jest na dwa białe guziki. Marynarka z garnituru Dawid WHITE posiada dwie boczne kieszenie z patkami oraz kieszonkę na piersi z estetyczną poszetką.\nSpodnie nie są podwijane od dołu co ułatwia dowolne dopasowanie ich długości do gabarytów Twojego dziecka. Dzieki wygodnej regulacji pasa przy wykorzystaniu guzika i gumki od wewnętrznej strony, szybko dopasujesz spodnie do obwodu w pasie.\nDo modelu garnituru Dawid WHITE polecamy koszule w różnych kolorach, muszki o nie sztampowych wzorach kraty, gładkich i innych deseniach. Nie zabraknie też klasycznych krawatów dla młodych chłopców. Nie zapomnij także o butach komunijnych w kolrze czarnym i granatowym.\nGarnitur komunijny Dawid WHITE, równie doskonale sprawdzi się na uroczystości szkolnej i rodzinnej.\nDługość spodni po boku\nGarnitury chłopięce XS\nGarnitury chłopięce XL\nGarnitury chłopięce XXL


Kabel HDMI-HDMI 1.4 3D 1,8m Alltronix\n» Kabel HDMI-HDMI 1.4 3D 1,8m\nKabel posiada pozłacane złącza najwyższej jakości oraz elastyczny ekranowany przewód z filtrami ferrytowymi, co gwarantuje najlepszy z dostępnych na rynku sposobów przesyłu danych audio i video. Posiadając telewizor umożliwiający wyświetlanie obrazu w technologii HDTV (full HD lub HD ready) oraz urządzenia np. DVD, PLAYSTATION, dekoder telewizji nowej generacji "N" czy CYFRA+ z wyjściem HDMI używając kabla HDMI uzyskasz najlepszej jakości obraz i dźwięk. Przewód HDMI w standardzie 1.4 obsługuje także obraz 3D i może być wykorzystywany do przesyłania sygnału do telewizorów trójwymiarowych. Nasz kabel HDMI spełnia wszystkie wymogi najnowszej specyfikacji, umożliwiając transmisję sygnału FULL HD, kabel jest kompatybilny z urządzeniami wyposażonymi w porty HDMI.


Poczta • Kwiaciarnia internetowa - Kłodawa, Kwiatowa dostawa online • Kwiaty-prezenty.pl\n» Kwiaciarnia Kłodawa\nKłodawa - małe miasteczko na styku województw kujawsko-pomorskiego, łódzkiego i wielkopolskiego należące do tego ostatniego, liczba ludności nie przekracza 7 tysięcy. Główną atrakcją Kłodawy jest największa w kraju kopalnia soli, którą można zwiedzać. Zjazd windą z prędkością 6 m/s na głębokość 600 metrów to niezapomniane wrażenie. Będąc tutaj warto zobaczyć też zespół klasztoru Karmelitów Trzewiczkowych, drewniany kościół filialny św. Sebastiana, późnoklasycystyczny ratusz oraz park krajobrazowy.\nW Kłodawie i okolicach nasza kwiaciarnia internetowa dostarcza przesyłki kwiatów i prezentów na każdą okazję. Twoje kwiaty zamówione w naszym sklepie wykonywane i dostarczane są przez profesjonalnych florystów z wieloletnim doświadczeniem w branży. Kwiaty dostarczane są nawet w ciągu dwóch godzin od momentu złożenia zamówienia w naszej kwiaciarni online. Nasz kurier z kwiatami i prezentami zrealizuje każde zamówienie w Kłodawie i okolicach profesjonalnie i ekspresowo. Kwiaty-prezenty.pl to Twoja kwiaciarnia internetowa-sprawdź nas a na pewno nie będziesz żałował.\nPrzykładowe miejscowości w których działa nasz kurier z kwiatami w rejonie miasta Kłodawie: Przedecz, Chodów, Bierzwienna-Długa, Borysławice Zamkowe, Krzewata, Kamionka, Luboniek, Mała Wieś, Długie, Dębina, Dąbrowice, Grabów, Dąbie, Drzewce, Ponętów Dolny, Łubianka, Tarnówka, Izbica Kujawska, Cząstków i wiele innych. Dostawa kwiatów jest zawsze darmowa niezależnie od miejscowości.


Moda a pasja | VitWoman\nModa ciągle ewoluuje. Jeszcze kilkanaście lat temu kojarzyła się wyłącznie z trendami wyznaczonymi na konkretny sezon.\nTrendy kiedyś a dzisiaj\nZasada jest prosta: jeżeli chcesz wyglądać modnie, trzymaj się wytycznych. Wybieraj wzory, kroje oraz kolory, które zostały na dany moment narzucone przez prestiżowe domy mody bądź znane osobistości. W efekcie wszyscy wyglądali bardzo podobnie, co – o ironio – szybko stawało się po prostu nudne. Fason będący hitem lata często zimą był już do niczego nie pasującym badziewiem. Ciężko było za tym wszystkim nadążyć. A co dopiero się dopasować! Okazało się, że ciągła pogoń na szalonymi hitami na dłuższą metę to męczarnia.\nNa szczęście dzisiejsza moda staje się coraz bardziej uniwersalna i dostępna dla każdego człowieka. Ludzie coraz bardziej rozumieją, że ma być ona źródłem przyjemności a nie ciągłej pogoni za doskonałością. Obecnie „być modnym” jest w zasadzie synonimem do „mieć swój styl”. Modne może być wszystko w czym czujesz się dobrze. Światowym trendem stało się wyrażanie siebie poprzez noszenie spersonalizowanej odzieży. Czy to nie cudowne? Nie musisz do niczego się dostosowywać. Możesz być swoim osobistym stylistą, który przede wszystkim dba o to, żeby było Ci po prosto dobrze.\nKlasyczne koszulki na krótki rękaw bez wątpienia są ważnym elementem garderoby zdecydowanej większości ludzi. Nic dziwnego – są wygodne i uniwersalne. Nie muszą one być jednak jedynie prostą bazą do całej reszty stroju. Mogą wręcz grać pierwsze skrzypce w pozornie nudnych stylizacjach. Co więcej, ubierając się w konkretną rzecz możesz przy okazji odrobinę o sobie opowiedzieć. Bez otwierania ust! Jednym z ciekawych przykładów wpisujących się w tą ideę jest koszulka w górach jest wszystko co kocham. To estetyczna propozycja z minimalistyczną grafiką idealna dla wielbicieli zarówno długich wędrówek na skalne szczyty jak i dla zapalonych narciarzy. Możesz połączyć klasykę, wygodę i opis samego/samej siebie w jednym ubraniu.\nOdważniejszą propozycją dla osób z tej samej grupy ludzi – górskich wędrowców – jest równie wygodna co zabawna opcja: koszulka szczytuj ze mną. Połączenie grafiki przedstawiającej ludzi na szczycie góry z dwuznacznym, a jednak niewinnym tekstem bez wątpienia przywoła uśmiech na twarzy niejednej osoby. Czy nie tym właśnie powinna być moda? Fajnie myśleć o niej jako o tworze, mającym wprowadzać w naszą codzienność dodatkowe źródła nie tylko estetycznej przyjemności ale i czystej radości.\nBrak komentarzy do "Moda a pasja"


Mysz Esperanza EM127 Acrux bezprzewodowa • Awa24.pl\nJesteś tutaj: Strona główna > Akcesoria komputerowe > Klawiatury i myszy > Myszy > Mysz Esperanza EM127 Acrux bezprzewodowa Wydrukuj stronę\nBezprzewodowa mysz Esperanza EM127 Acrux pracująca w technologii 2.4Ghz z zasięgiem aż do 10m. (więcej)\nBezprzewodowa mysz Esperanza EM127 Acrux to nowoczesna myszka optyczna, przeznaczona do notebooków oraz komputerów stacjonarnych. Posiada funkcjonalny odbiornik NANO. Jest on łatwy w transporcie i trudny do przypadkowego uszkodzenia. Całość została wykonana z wysokiej jakości tworzywa, posiada cichą rolkę przewijania. Mysz ma ergonomiczny kształt, idealnie leży w dłoni.\nmysz, odbiornik, instrukcja obsługi, gwarancja


Animalus » Udomowienie a oswojenie zwierząt – różnice\n(przed dalszym ciągiem, w razie jeśli czyta to ktoś ze świata nauki: to wpis popularnonaukowy przeznaczony dla ludzi bez specjalistycznej wiedzy, stąd pojawią się pewne uproszczenia – gdzieniegdzie pojawią się przypisy gdy tekst będzie sprawiał wrażenie puszczania się poręczy)\nMylenie tych dwóch pojęć wynika zapewne m.in. z niefortunnego nazewnictwa – w polskim języku nieoswojone zwierzę żyjące na wolności określa się mianem „dzikiego”, te które nam towarzyszą są potocznie nazywane „domowymi”, i system ten jest prosty w większości sytuacji. Dla przeciętnego człowieka problem zaczyna się w momencie gdy zwierzę tzw. „dzikie” znajdzie się oswojone w sytuacjach domowych, i tak np. po zobaczeniu oswojonego lisa w czyimś mieszkaniu potoczne nazewnictwo przestaje się sprawdzać. „Ten lis nie jest dziki, tylko mieszka z kimś w domu. Czyli… udomowiony?”. I analogicznie, w przypadku domowych: „Ten kot jest wolnożyjący i boi się ludzi, czyli… dziki?”.\nNazewnictwo ma tu znaczenie o tyle, że jest gigantyczna różnica między zachowaniem i potrzebami zwierząt gatunków nieudomowionych (tzw. „dzikich czy egzotycznych”) a gatunków udomowionych jak psy, koty czy konie. Brak wiedzy w tej dziedzinie i mylenie pojęć „oswojony i „udomowiony” bywa cynicznie wykorzystywane przez handlarzy zwierzętami z pierwszej grupy, co często, w konsekwencji, oznacza krzywdę dla zwierząt, bo trafiają w ręce ludzi którzy nie mają pojęcia na co się porywają, i w wyobrażeniach których lis w domu będzie zachowywał jak pies, szop jak kot, a wiewiórka jak chomik. Co kończy się małą katastrofą i porzuconym czy odsprzedanym zwierzęciem.\nNie pomaga w tej sytuacji fakt, że w świecie nauki nie istnieje konsensus (zgoda) co do tego, jak zdefiniować „udomowienie” (1). Nie oznacza to, że nie wiemy co ten termin oznacza i czym się objawia – wiemy, po prostu sytuacja wygląda podobnie jak w przypadku pojęcia „inteligencja”, czyli każdy intuicyjnie potrafi odpowiedzieć na pytanie czym mniej więcej jest, wiemy też czym się objawia i mamy narzędzia do pewnej formy mierzenia jej, jeśli jednak zapytać psychologa o definicje pojęcia „inteligencja”, to konkretów zabraknie i otrzymamy ogólnik w postaci np. „zdolność do przetwarzania informacji i kreatywnego rozwiązywania problemów”. To nie będzie jednak definicja tylko luźny opis i podobnie kwestia wygląda przy definiowaniu „udomowienia zwierząt”.\nChoć nie ma wyczerpującej definicji, to wiemy jakie są jego objawy z racji istnienia tzw „syndromu udomowienia” – jest to zestaw cech które występują w podobnej formie u wszystkich udomowionych gatunków i są one tym, co odróżnia psa od wilka, kota od żbika afrykańskiego czy świnię od dzika. Są wyznacznikiem tego, po czym poznać udomowiony gatunek który został w pewien sposób sztucznie wyodrębniony z nieudomowionego „oryginału”. Te cechy to zarówno różnice w budowie ciała (mniejsze osobniki, mniejsza czaszka, mniejsza różnorodność uzębienia, zmiany w ubarwieniu sierści), różnice w cyklu życiowym, czyli np. częstsze rozmnażanie się, krótsze ciąże i większe mioty, oraz różnice w zachowaniu – większa tolerancja na stres i mniejsza agresja. Z racji tych właśnie różnic, występujących u wszystkich gatunków wyodrębnionych przez udomowienie na drodze selekcji, nie może być mowy o „udomowionych lwach” czy „małpach” – jeśli zwierzę w cyrku czy czyjejś klatce nie różni się od osobnika żyjącego na wolności, to nie ma mowy o udomowieniu, jedynie o oswojeniu czy wytresowaniu danego zwierzęcia. Dlaczego to takie ważne? Kluczem jest tu właśnie odporność na stres i mniejsza agresywność zwierzęcia, kluczem zarówno do zrozumienia czemu trzymanie takich zwierząt w niewoli jest dla nich krzywdzące, jak i do zrozumienia w jaki tak właściwie sposób można udomowić zwierzęta jakiegoś gatunku i stworzyć gatunek czy podgatunek „udomowiony”.\nNie bez powodu wspomniałem we wstępie o Darwinie – on jako pierwszy, po przyjrzeniu się różnicom pomiędzy udomowionymi i nieudomowionymi zwierzętami zauważył i opisał istnienie cech wspólnych, które później okazało się „syndromem udomowienia”. Darwin był bardzo mądrym człowiekiem z fenomenalną zdolnością wnioskowania ale możliwości badawcze miał ograniczone (XIX wiek) – założył wtedy, że te cechy biorą się z „delikatniejszych” warunków życia, i teoretycznie trzyma się to kupy, jeśli wziąć pod uwagę zanik sierści (czyli kolorów ochronnych), czy redukcję uzębienia. Zwierze żyjące w niewoli ich nie potrzebuje. Teoria ta miała jednak wady – założenie, że cechy te są kształtowane przez środowisko życia zwierzęcia oznaczałoby, że powinny zanikać jeśli udomowione zwierzęta przywrócić naturze na np. kilkadziesiąt pokoleń, badania jednak pokazały, że tak się nie dzieje (2) Teoria też się nie sprawdza jeśli istnienie tych cech miałoby mieć genezę łączoną z genetyką – przekazywane w ten sposób cechy wykształcone środowiskowo nie zaniknęłyby całkowicie i mielibyśmy mix cech „dzikich” nadal występujących od czasu do czasu. Musi tu zachodzić inny mechanizm, który sprawia że te same cechy występują u udomowionych bardzo różniących się od siebie gatunków, niezależnie od tego gdzie i kiedy zostały udomowione.\nJak pokazał pewien trwający już prawie 60 lat eksperyment w wyniku którego udało się częściowo odtworzyć udomowienie psa robiąc to samo z lisem, stres i agresywność zwierzęcia (wynikająca z poziomu hormonów) może mieć tu decydująca znaczenie. Żeby jednak w pełni zrozumieć wagę tego eksperymentu i to, co sugerują jego wyniki, trzeba zacząć od innej strony i zrozumieć zarówno jak działa umysł dzikiego zwierzęcia nieudomowionego gatunku oraz jak mogło się potoczyć ich udomawianie. Tu niestety będę musiał sam trochę „podarwinić” – czyli z braku możliwości sprawdzenia hipotez, ocierając się o fantazję, poteoretyzować na podstawie swoich doświadczeń z pracy ze zwierzętami różnych gatunków.\nStres u ludzi jest niemile widziany, u dzikich zwierząt jest jednak niezbędny do przeżycia – każdy bodziec stresogenny wyzwala w zwierzęciu reakcje „walcz lub uciekaj” i wynika to z prostoty realiów życia takich zwierząt. Polega ono na zachowaniu balansu energii – zdobywaniu jej przez pożywienie i wydawaniu na rozmnażanie, odchowanie potomstwa oraz na zdobycie kolejnej energii. Tylko tyle i aż tyle. Jeśli zdarzy Ci się kontuzja i nie możesz zdobywać energii, to umierasz i stąd nawet pozornie niegroźne urazy mogą być w konsekwencji dla dzikich zwierząt zabójcze, zwłaszcza jeśli chodzi o bazujące na szybkości drapieżniki czy na tej samej szybkości bazujące ich ofiary – jeśli nie możesz czegoś złapać i zjeść, lub nie możesz uciec przed czymś co chce zjeść Ciebie, to umierasz. Stąd dzikie zwierzęta unikają konfrontacji z czymś, co potencjalnie może je zranić, a z czym konfrontacja nie jest niezbędna – oddalenie się czy ucieczka jest lepszym rozwiązaniem, a walka jest opcją jedynie w przypadku zagrożenia życia zwierzęcia lub jego młodych. Stres i uwalniane hormony w sytuacji potencjalnie niebezpiecznej są tu regulatorem tego jak szybko zwierzę na takie sytuacje reaguje – jeśli niedostatecznie szybko, to może się to skończyć śmiercią i gatunek pozbawiony odpowiednio szybkich reakcji przegra w wyścigu ewolucji. Przy czym ta szybkość odnosi się zarówno do ucieczki sarny jak i do wciągnięcia się żółwia do skorupy – generalnie im delikatniejsze zwierze, tym musi być bardziej płochliwe żeby przeżyć (czyli reagować większą dawką stresu przy sytuacjach nawet lekko niebezpiecznych).\nCoś co zwierzęta stresuje najbardziej to coś, czego nie znają. Każdy nieznany bodziec może być potencjalnie niebezpieczny, a już zdecydowanie niebezpieczne może być zainteresowane Tobą inne zwierzę którego nie potrafisz zidentyfikować pod kątem zagrożenia. Jeśli jesteś dzikim zwierzęciem, to zainteresowane Tobą inne dzikie zwierzę oznacza kłopoty, jeśli nie jest partnerem seksualnym lub/i członkiem stada – bo to oznacza, że może być potencjalnym drapieżnikiem, innej opcji nie ma.\nTu dochodzimy do człowieka i (możliwego) powodu dla którego dzikie zwierzęta się go za automatu obawiają – jesteśmy tak naprawdę nagą małpą która wrzucona w świat dzikich zwierząt, bez zdobyczy techniki, byłaby łatwym łupem dla każdego drapieżnika. Mimo tego przypadki ataków dużych ssaków na ludzi są czymś wyjątkowym i raptem w kilkadziesiąt tysięcy lat jesteśmy na szczycie łańcucha pokarmowego i dzikie zwierzęta nas generalnie unikają. Czemu?\nNieznany, poruszający się obiekt to najbardziej stresogenny bodziec dla dzikich zwierząt – znany i przewidywalny, niegroźny, do takich reakcji nie doprowadzi. Zwierzęta jednak nie rozumieją konceptu ubrań, nie rozumieją konceptu zmiany zapachu (perfumy, fajki), nie rozumieją też konceptu języka – zagrożenia identyfikują za to na podstawie kształtu obiektu, jego zachowania, dźwięków które wydaje, zapachu czy kolorów. Co z tego wynika? To, że każdy poszczególny osobnik naszego gatunku może się jawić dzikim zwierzętom jako coś zupełnie nowego, czego nie znają.\nJeśli będziesz się regularnie pojawiał w obecności dzikiego zwierzęcia mniej więcej w tym samym ubraniu, wydzielając ten sam zapach, przyzwyczajając je do swojego głosu, to stopniowo przyzwyczaisz dzikie zwierzę to swojej obecności i może zacząć Cię tolerować, tak, jak wzajemnie tolerują się np. roślinożercy różnych gatunków. Jeśli jednak pewnego dnia zmienisz to ubranie na diametralnie inne, skropisz się perfumami i zaczniesz mówić inną tonacją czy barwą głosu, to staniesz się czymś, czego to zwierzę nie rozpozna, a że będziesz dużym zwierzęciem które nie wiadomo jakie ma intencje, czymś nieznanym, będziesz znowu oznaczał dla zwierzęcia stres.\nW teorii można tak przyzwyczaić do siebie nawet najbardziej płochliwe zwierzę – oznacza to jednak tylko przyzwyczajenie, bycie tolerowanym jako nieszkodliwy element otoczenia. Czego to nie oznacza, to oswojenia – czyli sprawienia, żeby zwierzę traktowało Cię jak przedstawiciela swojego gatunku. Przyzwyczajone do Ciebie zwierzę nadal będzie reagowało stresem i ucieczką przy próbie jakiegokolwiek kontaktu czy choćby próbie zbliżenia się do niego, oswojone może Ci na to pozwalać. Haczyk jest jednak jeden – zwierzę trzeba od urodzenia przyzwyczajać do kontaktu z człowiekiem, choć bywają odstępstwa od reguły.\nImprinting, czyli wdrukowanie, w wielkim uproszczeniu proces polegający na sprawieniu, że zwierzę uzna Cie za matkę a przez to innych osobników homo sapiens jako osobników swojego gatunku. Filozofii tu wielkiej nie ma – każdy ptak czy ssak od urodzenia odchowywany przez człowieka zostanie temu poddany i nie ma absolutnie żadnej magii np. w widoku człowieka w towarzystwie dużego kota, to nie „potęga miłości” czy niesamowite zdolności tego człowieka – to zwykły proces który zajdzie zawsze przy odchowaniu dzikiego zwierzęcia przez człowieka. W większości przypadków niemożliwe jest odwrócenie tego procesu, stąd nieuzasadnione oswajanie dzikich zwierząt wynikające z próżności człowieka jest robieniem temu zwierzęciu krzywdy – zamknie mu drogę do wolności.\nOswajanie dzikich zwierząt było wstępem do udomowienia, nie jest jednak tożsame – oswojone zwierzęta nieudomowionych gatunków nie różnią się niczym od ich dzikich odpowiedników, z całym pakietem – czyli choćby wymagania terytorialne czy instynkty mają nadal takie, jak zwierzęta dzikie. Istotne też jest to, czy oswojone dzikie zwierzęta w naturze żyją w grupach czy samotnie – samotniki będą dobrze się dogadywać z człowiekiem który je wychował i oswoił, ale już nie będzie im po drodze z innymi ludźmi, bo instynkty są tu silniejsze. Nie bez powodu udomowione zwierzęta żyjące z człowiekiem to generalnie zwierzęta których pierwowzory żyły w grupach, i jedynym wyjątkiem jest tu kot domowy, to jednak wynika z tego jak został udomowiony, o czym później.\nCo jest bardzo istotne przy oswojonych, odchowanych od małego dzikich zwierzętach to ich losowość pod względem tolerancji na stres i zachowań jako takich. Jest to widoczne nawet u udomowionych gatunków – szczenięta z tego samego miotu i chowane w tych samych warunkach zupełnie inaczej będą podchodzić do nieznanych bodźców, ich psychika też się będzie bardzo różnić, a są to jednak zwierzęta „przytemperowane” przez proces udomowienia. Jeśli rozrzut tolerancji u psów czy kotów na stres, i przez to pewnej przewidywalności, rozłożyć na skali 1-10, to psy można wrzucić gdzieś na 2 (bardzo przewidywalne), koty na 5, a jeśli na tej skali chciałoby się rozłożyć przewidywalność w obliczu stresu oswojonego, dzikiego zwierzęcia, to trzeba tę skalę rozszerzyć do 100 i dwa osobniki tego samego gatunku mogą mieć rozrzut o kilkadziesiąt oczek, co zobaczyłem na własne oczy zajmując się sporą ilością różnych, oswojonych zwierząt.\nZachowanie dwóch, oswojonych zwierząt nieudomowionego gatunku może być diametralnie różne, bez porównania i analogii do np. dwóch psów czy kotów – już dwa koty wychowane w optymalnych warunkach mogą zupełnie inaczej reagować na dotyk człowieka, przy nieudomowionym gatunku ten rozrzut może być od tolerancji, do agresji i wiąże się to z hormonami i stresem, co potwierdziło badanie nad udomowieniem lisów o których wspomniałem wyżej, a do którego dojdziemy niedługo.\nJak ma się to do udomowienia np. wilka do tej pozornej dygresji wyżej? Archeologia moment w którym pojawiają się faktycznie psy, czyli nastąpił już proces udomowienia wilka, wskazuje na ok 15 tys lat p.n.e., 17 tysięcy lat temu. To okres w którym ludzie byli jeszcze myśliwymi-zbieraczami, żyjącymi w małych grupach i choć może być ciężko wyobrazić sobie jak nagle z wilków zrobiły się współpracujące z człowiekiem psy, staje się to łatwiejsze biorąc pod uwagę powyższe – w którymś momencie, nastąpił kontakt wilków z człowiekiem, i czy odbyło się to początkowo na zasadzie żerowania wilków na odpadkach pozostawianych przez obozowiska ludzi, czy też może na współpracy między myśliwymi i wilkami analogicznie do obecnej współpracy pewnych rybaków z dzikimi delfinami w Brazylii, które naganiają im ryby w zamian za swoją „działkę”(3). Jak te pierwsze kontakty by nie wyglądały, w którymś momencie ludzie najprawdopodobniej zaczęli wilki oswajać i najprostszą metodą musiał być imprinting. Biorąc pod uwagę rozrzut w możliwych zachowań tak odchowanych zwierząt, część nadawała się do współpracy, część nie – z powodu agresji, małej tolerancji na stres w obliczu prób zaburzenia im instynktu. Paleolit był brutalnym okresem i na sentymenty nie było miejsca. Myśliwi-zbieracze nie mieli żadnego pożytku z agresywnych czy niezależnych zwierząt, które wybierając wolność stanowiłyby dla naszych przodków konkurencje lub zagrożenie. Osobniki niewspółpracujące były eliminowane, bardzo możliwe, że zjadane i choć dowodów na to drugie brak z tamtego okresu, to dowody na jedzenie psów pochodzą np. w Europie z neolitu (4), i można zakładać, że nie było to czymś wyjątkowym. Co nastąpiło, to rozmnażanie wilków które były łagodne i zdatne do ułożenia – ich agresja i reagowanie stresem na współpracę z człowiekiem było eliminowane, pojawiły się oznaki „syndromu udomowienia” i doszło w końcu do wyodrębnienia się psa. Nowego podgatunku pochodzącego od wilka, którego przedstawiciele wilkami nie byli – na drodze jedynej mającej sens selekcji, czyli nastawienia tych zwierząt do człowieka i ich podatności do współpracy. Nie rozmnażano tych zwierząt pod kątem tego czy głośniej i częściej szczekały, czy też czy szybciej biegały – jedynym sensownym kryterium było rozmnażanie pod kątem przydatności takiego zwierzęcia, a pożytku ze zwierzęcia agresywnego i krnąbrnego nie było żadnego.\nProces udomowienia zwierząt przeznaczonych jako pokarm przebiegał zapewne podobnie. W którymś momencie paleolitu, gdy zaczęliśmy już zakładać osady, człowiek zaczął trzymać w zagrodzie dziki. Jak wyglądały te pierwsze próby? Łapano warchlaki? Tu już wnioskowanie zawodzi, co jednak zajść musiało, to eliminacja osobników które źle znosiły obecność człowieka. Zwierzęta permanentnie zestresowane rozmnażają się dużo gorzej, więc ta eliminacja mogła po części nastąpić sama z siebie, choć pewnie był to mix – człowiek chcący zabić hodowanego dzika nie mógł za każdym razem ryzykować życia wchodząc do zagrody, więc przy hodowli osobniki agresywne były zapewne eliminowane w pierwszej kolejności. Można gdybać, ale podobnie jak w przypadku wilków, jedyna sensowna selekcja zwierząt musiała być oparta na potulności i łagodności. Rozmnażanie tych największych ma sens tylko wtedy, gdy nie musisz z nimi za każdym razem walczyć przy zabijaniu ich, karmieniu czy jakichkolwiek innych interakcjach. I, jak w przypadku wilków, po długim i bliżej nieokreślonym upływie lat, z dzika wyodrębnił się na drodze selekcji udomowiony podgatunek – świnia.\nZupełnie inaczej miała się sprawa z kotami domowymi – ich niezależność i trudność w układaniu nie jest tylko przysłowiowa, jak pokazały badania genetyczne, znacznie bliżej im do ich dzikich protoplastów (kot nubijski), niż np. psom do wilków (5). Specyfika tych zwierząt bierze się ze sposobu w jaki zostały udomowione – najprawdopodobniej po prostu udomowiły się same, bez selekcji ze strony człowieka. Kontakt człowieka z kotami zaczął się wraz z rozwojem rolnictwa, gdy grupy ludzi zaczęli zakładać stałe osady i uprawiać rośliny (które też zostały udomowione, ale to inna historia). Zaczęto wtedy też magazynować żywność w postaci płodów rolnych, co przyciągało gryzonie – ofiary dzikich kotów, kotów nubijskich. Koty nie były dla człowieka konkurencją, nie były dla niego groźne, współpraca następowała sama z siebie, nie było potrzeby ich selekcjonowania i przystosowywania ich do niej. Biorąc pod uwagę jednak różnice osobnicze w tolerancji na stres, w pobliże ludzkich siedzib zapuszczać się musiały tylko te osobniki, które nie bały się ludzi, oraz które bez problemu rozmnażały się w ich sąsiedztwie. Po pewnym czasie jeszcze lepiej miały te, które zupełnie nie bały się ludzi i np. korzystały z ich odpadków czy schronienia przy wychowywaniu potomstwa. Zaszła selekcja w pewien sposób naturalna, bo nie było potrzeby selekcjonować ich sztucznie – robiły co miały robić bez niej i nie stanowiły zagrożenia dla człowieka ani nie komplikowały mu życia, w jego otoczeniu za to rozmnażały się te, których to nie stresowało. W momencie w którym kot zaczął towarzyszyć człowiekowi w zakładaniu nowych osad, została przyklepana droga do częściowego udomowienia – najstarsze ślady jakie znamy to resztki kota pochowane z człowiekiem na Cyprze i pochodzą sprzed 9,500 lat (6).\nŻeby powyższe scenariusze trzymały się kupy potrzebny jest jeden warunek: łagodność zwierzęcia, jego podatność na oswojenie i brak stresu przy interakcji z człowiekiem musi być dziedziczne. Praktycznie wszystkie udomowione podgatunki zostały wyodrębnione metodą prób i błędów tysiąc i więcej lat temu – z jednym wyjątkiem w historii nowożytnej, gdzie proces udomowienia udało się częściowo przeprowadzić na lisach i który eksperyment polegał właśnie na selekcji jedynie pod kątem „łagodności” – zaowocował pojawieniem się „syndromu udomowienia” u lisów srebrzystych (7).\nfot: Lyudmila N. Trut\nW latach 60tych w ZSRR, genetyk Dmitry K. Belyaev założył, że scenariusze udomowienia musiały wyglądać podobnie do tych wyżej – selekcja dzikich zwierząt w tamtych okolicznościach musiała przebiegać głównie pod kątem ich przydatności dla człowieka, a zwierzę które jest wobec niego agresywne przydatne nie będzie. „Syndrom udomowienia” też musi mieć podłoże genetyczne, zagadką jest natomiast czemu te cechy są mniej więcej takie same. Postanowił odtworzyć proces i przeprowadzić selekcję pod tym kątem, używając do tego lisów. Z fermy lisów w Estonii zakupił 30 samców i 100 samic – były to lisy srebrzyste, hodowane na futro i w pewien sposób już po wstępnej selekcji. Zestresowane zwierzęta rozmnażają się gorzej, siłą rzeczy więc te które były w istniejącej wtedy kilkadziesiąt lat fermie lisów, musiały być lepiej przystosowane do stresu. Belayev zaczął je rozmnażać i postawił na jak najmniejszy wpływ człowieka w ich rozwój, żeby wyeliminować ryzyko wyuczenia – chciał udowodnić, że „łagodność” może być przekazywana z pokolenia na pokolenie i nie ma związku z tresurą tych zwierząt. Rozmnożone lisy przebywały w klatce matką do 2 miesiąca, później przez miesiąc z miotem, ale bez matek. Gdy mają 3 miesiące, każdy trafia do osobnej klatki.\nJak testowana jest „łagodność”? Za pomocą serii testów. Gdy szczenię ma miesiąc, tester podaje mu jedzenie na wyciągniętej ręce i próbuje pogłaskać – test następuje dwa razy, gdy lis jest w klatce i za drugim razem gdy przebywa z miotem w większym pomieszczeniu i może wybrać, czy woli kontakt z eksperymentatorem czy z innymi szczeniakami. Test powtarzany jest co miesiąc, aż lis osiągnie 7 miesięcy.\nGdy osiągają dojrzałość płciową, w wieku 7-8 miesięcy, wyniki tych testów są podsumowywane i lisy zostają zakwalifikowane do 3 kategorii. Do IIIciej trafiają lisy które uciekają od eksperymentatorów lub gryzą ich przy próbie pogłaskania. Do drugiej, te które pozwalają się głaskać, ale nie ma z ich strony na to żadnej reakcji. Do pierwszej zostają zakwalifikowane te, które wykazują pozytywne reakcje na kontakt z człowiekiem. Rozmnażane są jedynie te z grupy pierwszej i przez kilka lat jest to kilka procent lisów. Po raptem 6 pokoleniach, u lisów rozmnażanych pod kątem „łagodności” pojawiają się nowe zachowania i z konieczności Belyaev zakłada nową grupę, „Elitę” – lisy w tej grupie łakną kontaktu z eksperymentatorem, piszczą dla zwrócenia uwagi człowieka, wąchają i liżą ręce – zachowania te pojawiają się już w pierwszym miesiącu życia tych wyselekcjonowanych lisów. Po 10 pokoleniach ok 20% szczeniaków trafiło do „elity”, po 20 pokoleniach ta liczba wzrosła do 35%. Po 40 latach kontynuowanej selekcji (kilkanaście lat po śmierci założyciela), 45000 tysiącach lisów i ok 35 pokoleniach, na fermie jest 100 lisów których zachowanie jest diametralnie różne od dzikich krewniaków – merdają ogonem, łakną kontaktu z człowiekiem, a u części da się zaobserwować początek „syndromu udomowienia”, m.in. oklapnięcie uszu, redukcję czaszki, zmiany w częstości rozmnażania.\nfot: Dan Child\nPolecam pełen opis i relację kontynuatorki projektu widocznej na zdjęciu wyżej, fascynująca lektura:\nCo udało się również zaobserwować u „elity”, to spadek natężeń hormonów m.in. stresu – i jak twierdzi kontynuatorka projektu, Ludmiła Trut:\n„Ponieważ zachowanie zwierząt ma swoje korzenie w ich fizjologii, selekcja pod kątem łagodności zwierzęcia oznacza selekcję pod kątem zmian w systemie zawiadującym hormonami. Te zmiany mogą mieć natomiast dalekosiężny wpływ również na rozwój zwierzęcia, jego budowę i wygląd. To może tłumaczyć, dlaczego rozmnażanie zwierząt pod tym kątem doprowadzić może do bardzo podobnych zmian w budowie różnych, odmiennych udomowionych gatunków które zostały poddane selekcji na tej zasadzie<8>”\nInstytut prowadzący ten eksperyment boryka się ostatnimi czasy z problemami finansowymi, i zaczął sprzedawać półudomowione lisy – jeśli jednak zapaliła Ci się lampka, to ceny są od kilku tysięcy dolarów w górę, a kolejka jest długa. Korzystają jednak z tego oszuści którzy powołują się na ten instytut handlując lisami „zwykłymi”.\nChoć można dyskutować nad etyka i zasadnością tego eksperymentu, to jego wpływ na wiedzę o procesie udomowienia jest niezaprzeczalny i pojawiają się badania które wskazują na to, że faktycznie „syndrom udomowienia” wynika z rozmnażania pod kątem łagodności zwierząt, i zmiany które się wtedy objawiają w pewien sposób podpięte są pod geny odpowiadające za prawidłową gospodarkę hormonalną u dzikich zwierząt, czyli krótko mówiąc: „syndrom udomowienia” to efekt uboczny rozmnażania zwierząt pod takim kątem.<9>\nBrutalnie rzecz ujmując, zwierzęta rozmnażane i selekcjonowane pod kątem łagodności, były rozmnażane pod kątem zaburzenia układu zawiadującego m.in. dawkami hormonu stresu i nie będzie dalekie od prawdy, że zwierzęta udomowione zostały rozmnażane pod kątem upośledzenia które było wygodne dla naszych przodków. Zwierzęta gatunków nieudomowionych mają tę gospodarkę w normie, a stres jest im potrzebny do życia w naturze, nie leży w ich naturze za to kontakt z człowiekiem, i tylko od predyspozycji danego osobnika zależy, jaki będzie jego kontakt z człowiekiem który go oswoił i z innymi ludźmi.\nZwierzę gatunku nieudomowionego nawet jeśli oswojone i żyjące w niewoli, nie różni się od przedstawicieli tego gatunku żyjących na wolności – ich instynkty nie zostały zredukowane udomowieniem, a do ich zaspokojenia będzie dążyło każde zwierze i brak możliwości ich zaspokojenia będzie dla tego zwierzęcia frustracją. Na ludzkie przekładając – to nie będzie zwierzę szczęśliwe, a niewola będzie je męczyć.\nW Polsce trwa boom na zwierzęta nieudomowionych gatunków, rzetelnych informacji brakuje, a ludzie kupują małpki, szopy, surykatki czy fenki pod wpływem obejrzenia filmu na Youtubie i w celu spełnienia egoistycznej zachcianki. Trzymanie takich zwierząt w domu, biorąc pod uwagę jak wygląda ich życie w naturze i ich instynkty, to jak trzymanie psa przez całe życie w klatce 1x1m – przeciętny, tzw „miłośnik zwierząt” nazwałby takie traktowanie psa barbarzyństwem i sadyzmem, ale przez brak wiedzy, ignorancję i czasem celową dezinformację handlarzy „egzotycznymi” zwierzętami, trzymanie w domu małpki czy szopa nie jest traktowane jako coś nagannego, i ludzie myślą, że takie zwierzę jest jak pies czy kot, bo nie wiedzą czym jest udomowienie i z czego wynika – czyli jak bardzo różne są zwierzęta gatunków udomowionych od tych nieudomowionych.\nDowiadują się najczęściej gdy jest już za późno, a handlarz zwrotu zwierzęcia nie przyjmie – zwierzę nieudomowionego gatunku będzie chciało swoje instynkty zaspokajać, i najczęściej nie będzie podatne na zmianę tego zachowania, chyba, że kogoś nie brzydzi tresura bólowa jak ma to miejsce np w cyrkach(10). Urocza małpka po osiągnięciu dojrzałości płciowej w naturze będzie walczyła o pozycję w stadzie, a gdy stadem staje się człowiek, nic się nie zmienia – będzie o tą dominację walczyć. W oczach nabywcy zamienia się w małego potwora, choć tak naprawdę po prostu robi to, do czego wykształciła ją natura. Ostronos będzie szukał pożywienia nawet jak jest najedzony demolując meble i rozdrapując co popadnie – bo takie ma instynkty, i odchowanie go od małego nic nie zmieni. Lis będzie znaczył teren i zapach jest niewyobrażalnie intensywny będąc jednocześnie bardzo nieprzyjemnym, może też stać się agresywny wobec innych ludzi niż opiekun, bo nie są to zwierzęta stadne.(10a)\nGdy człowiek który bezmyślnie kupił zwierzę nieudomowionego gatunku staje przed jego prawdziwym obliczem, staje się wtedy bezradny. Handlarz zwrotu nie przyjmie, nie ma w Polsce schronisk dla takich zwierząt, jedyne co zostaje to próba odsprzedania, i w sieci takich nie brakuje, a gdy to zawiedzie? Porzucenie lub gorzej. Ile jest zwierząt gatunków nieudomowionych w tym momencie w prywatnych rękach w Polsce? Nie ma takich danych, ale anegdotyczne opowieści lekarzy weterynarii z klinik dla egzotyków jeżą włosy na głowie (11) – boom trwa od kilku lat i nie ma nad tym żadnej kontroli, a w konsekwencji prędzej czy później grozi to falą porzuceń egzotyków gdy te dorosną i sfrustrowane zaczną sprawiać problemy.\nOczywiście, jak pisałem wcześniej, rozrzut w zachowaniach takich zwierząt jest ogromny, i może się zdarzyć, że zakupiona małpa, szop czy ostronos będą potulnymi, domowymi maskotkami nawet jak dorosną – szanse na to są jednak małe bo nie są pod tym kątem selekcjonowane zwierzęta kosztujące kilka tysięcy złotych, sprzedaje się je jak leci. Szansa na potulne zwierzę nieudomowionego gatunku jest mała i zakup można porównać do kupienia pudełka czekoladek, w którym tylko 2 będą smaczne – reszta zaowocuje kilkoma dniami spędzonymi z rozwolnieniem. Gdy chodzi o zakup egzotycznego ssaka czy ptaka, to „rozwolnienie” będzie trwało kilka lub kilkanaście lat i może być koszmarem dla nabywcy. Być może względy egoistyczne odwiodą kogoś od zakupu surykatki, lisa czy małpy, jeśli nie przekonują go kwestie etyczne – czyli graniczące z sadyzmem spełnienie próżnej zachcianki kosztem zwierzęcia nieudomowionego gatunku.\nP.S Choć polska wikipedia to złe miejsce do czerpania wiedzy, tak np tabela z wypisem udomowionych podgatunków jest całkiem rzetelna (choć brakuje m.in kawii, czyli potocznie świnek morskich) – które zwierzęta są udomowione? W linku: https://pl.wikipedia.org/wiki/Domestykacja_zwierz%C4%85t\n1) Crockford S. J., 2004 Animal domestication and vertebrate speciation: a paradigm for the origin of species. Ph.D. Thesis. University of Victoria, Victoria, BC, Canada.\n2) Kruska D.C.T., 2005, On the Evolutionary Significance of Encephalization in Some Eutherian Mammals: Effects of Adaptive Radiation, Domestication, and Feralization. Institut für Haustierkunde, Christian-Albrechts-Universität, Kiel, Germany\n3) „Clues to an Unusual Alliance Between Dolphins and Fishers” – Daniel Strain\n4) Martin P.,Saladie P., Nadal J., Verges J.M., 2014, Butchered and consumed: Small carnivores from the Holocene levels of El Mirador Cave (Sierra de Atapuerca, Burgos, Spain)\n5) „Comparative analysis of the domestic cat genome reveals genetic signatures underlying feline biology and domestication”\n6) J.-D. Vigne, J. Guilaine, K. Debue, L. Haye, P. Gérard.,2004, Early Taming of the Cat in Cyprus\n7) Ludmila Trut, 1999, Early Canid Domestication: The Farm-Fox Experiment\n8) Claudio J. Bidau, 2009, Domestication through the Centuries: Darwin’s Ideas and Dmitry Belyaev’s Long-Term Experiment in Silver Foxes\n9) Adam S. Wilkins, Richard W. Wrangham, W. Tecumseh Fitch 2014, The “Domestication Syndrome” in Mammals: A Unified Explanation Based on Neural Crest Cell Behavior and Genetics\nGenetics, vol. 197\n(wpis oryginalnie został opublikowany 15 dnia listopada 2016 na moim starym blogu pod adresem: http://animalus.blog.pl/2016/11/15/udomowienie-oswojenie/ )\nNie mam nic ważnego do napisania, chciałam tylko powiedzieć, że świetny tekst :)\n30 kwietnia, 2019 at 1:54 pm


Kontrowersyjny wpis Nurowskiej. "Polsko, wolałam Cię pod protektoratem Rosji" - Polityka - Wiadomości z kraju i ze świata - Dziennik.pl - Wydarzenia i Fakty - Dziennik.pl\n28 gru 2019 11:10\nMaria Nurowska / Domyślne żródło zdjęcia\n"60 proc. Polaków chce głosować na Dudę. Oto maluje się obraz Polski 2020. W Pałacu Prezydenckim nieodpowiedzialny człowiek, w Filharmonii pan Zenek... w Sejmie większość to cyniczni, chciwi stanowisk i kasy posłowie...W rządzie podobnie....." - napisała Maria Nurowska w swoim poście na Facebooku, krytykując m.in. benefis Zenka Martyniuka, urządzony przez TVP w filharmonii w Białymstoku.\nPisarka ogłosiła więc, że takiej Polski "nie chce". "Wolałam Cię pod protektoratem Rosji...byliśmy wszyscy raczej niebogaci materialnie, ale za to duchowo" - stwierdziła. "Czytaliśmy Gombrowicza, wiersze Barańczaka, do teatru chodziliśmy na >Dziady<...Kościół był dla nas wsparciem" - podsumowała.\n:PiS Andrzej Duda` maria nurowska Rosja Polska sejm\ngolym okiem: kwadratowa ja*pa u p. Marii N., wystajace wschodnie kosci POliczkowe; podobnie wyglada Putin, to rezultat setek lat zajecia roSSiji przez Mongolow.\nZajeciea Rosji przez Mongolow biedny kretynie????\nStara prukwa przyzwyczajona do tego że ma buta nad sobą. Taka bolszewia demokracji nie zrozumie.\ntoz to jeszcze cielecina\nZeby cos tutaj pisac, trzeba najpierw wiedziec co to znaczy byc bogatym "duchowo" i kulturalnie. Przeciez dla wielu tutaj to sa slowa obce. Toz to jeszcze cielecina.\ntrochę litości dla tej padliny\ndla Ciebie nie bedzie juz chyba litosci smar katy\nJesli jestes zlosliwym niczym to po co piszesz takie szam bo a w niedziele lecisz do Kosciola.\nJest w tym dużo racji. Jednak żeby to zrozumieć, trzeba posiadać rozum i zdolność samodzielnego myślenia. Niestety, poprzednia "reforma szkolnictwa" odmóżdżyła nam kilka pokoleń Polaków. Widać to po wPiSach poniżej.\nPod władzą sowiecka można było sobie zdolność samodzielnego myślenia wyrobić. Hahaha idź się bolszewiku stuknij czetepem o ścianę może coś zatrybi\nNie jestes sam w tym osadzie. To bardzo smutne. Najwiecej komentarzy pisza zagubione wyrostki ktore nie patrafia sobie dac rady zeswoim pokwitaniem i szajba im odbija. Sa tez fanatycy ktorzy surfuja w internecie a ze ich uinteligencja nie pozwala im odroznic plewow od ziarna i biora jak leci i wymadrzaja sie jakby wszystkie rozumy zjedli.\nJa nie widzę żadnego problemu-wyjechać do Rosji.Po co się ta pani tak się katuje Polską.\nNIECH ********* DO CACAPÓW ,BĘDZIE MIAŁA DOBROBYT ,DLA MNIE TA PANI ŻADNA POLKA ,DASWIDANIA ,PA RUSKI.NONEZ.\nCo tatus z mamusia na RUSKICH CZOLGACH utrwalali WLADZE LUDOWA towarzysko NUROWSKA\nI ma prawo tak myslec. Nie zyjemy na zabitej dechami wiosce, gdzie proboszcz mowi co dobre a co zle i na kogo mamy glosowac. Znam wielu Rosjan osobiscie i nie moge o nich nic zlego powiedziec jesli chodzi o charakter lub chec pomocy innym. Jakos Putin nie potrafil im zamacic w glowach bo maja swoje pryncypia w odroznieniu od niektorach u nas ktozy dali sie wciagnac w machine podzialu i nienawisci.\nTylko niesłychanie tępa dzida może takie bzdury pisać.\nIle masz lat niebozatko???Domyslam sie ze bardzo neiwiele.Bo ona napisala sama prawde.\noj wstyd pani Zdunowska\nWytlumacz to jesli jestes madrzejszy od tych co to wedlug Ciebie sa tepi.\noczywiscie, historycznie patrzac Polska pod zaborami byla intelektualnie i technologicznie dalej jak po 1918 roku, rosyjska szkola realna uczyla astronomii, techniki kwantowej, gramatyki i znajomosci dziel klasykow.\nprosze kochanej pani pisarki, by sie nie zbolczyla lub nie zjandzila. bo po coto kochanej pani Marysi jest. Ja czytala pani kniszki ale pani kochana w telewizji i w gezietach inszaja jak w knizkach. Ja nie panimaju paczemu wsio eta.\npuknij sie w swoj durny leb a jesli juz chcesz byc zabawna,najpierw naucz sie rosyjskiego\nno może medal ze Stalinem ?\nNie kracz POkrako, nobla i tak nie dostaniesz !!\nJak pociśnie o polskim antysemityźmie, po Kościele i nawróci się na hard ekologizm i turbogender, to kto wie...\nNo nie wiadomo ;)\nech... nie wiem co powiedzieć... Więc zmilczę.\nPisarzyca Nurowska paniała aluzju Putlera i już ruki pa szwam układa.\nTAKIE JAK ONA BYLY GOLONE NA ZERO\nI co tu robisz DRETWA BABO zaden problem spadaj do Putina\nAles Ty jeszcze glu pi. Pewnie dziecko z Ciebie, przynajmniej mentalnie.\nCzyli za komuny nie było Maryli Rodowicz i Kolorowych Jarmarków? Ludzie trzymajcie mnie\nKomu szyca zdjęła wreszcie ruską maskę.\nAcha..powinno się Cię brzydulo ogolić na lyso.!!!\nWłosy łonowe też - jeśli posiada!\nU nas na wsi to ksiadz goli z pieniedzy.\nNa rozum kobicina upadła


Polska - Niemcy na Euro 2016. Włodzimierz Lubański o atutach rywala - Eurosport w INTERIA.PL\nPolska - Niemcy na Euro 2016. Włodzimierz Lubański o atutach rywala\nŚroda, 15 czerwca 2016 (06:52)\nCenną obserwacją z własnych batalii z Niemcami podzielił się z nami w La Baule legendarny napastnik Orłów Górskiego - Włodzimierz Lubański.\nWłodzimierz Lubański (z prawej) z Romanem Kołtoniem z Polsatu Sport w La Baule. /Michał Białoński /INTERIA.PL\nZ dotychczasowych 20 meczów z Niemcami Polacy tylko jeden wygrali, a sześć zremisowali - statystyka zatem nie przemawia za nami. Lepiej jest, gdy spojrzymy na tendencję rywalizacji: za kadencji Adama Nawałki przepaść między zespołami została zasypana.\nDlaczego aż do 2014 roku nie udało nam się pokonać zachodnich sąsiadów.\n- Mieliśmy mocny zespół, ale Niemcy byli po prostu jeszcze silniejsi - tak bitwy z zachodnimi sąsiadami wspominali członkowie Orłów Górskiego, jak również ekipa Antoniego Piechniczka ze Zbigniewem Bońkiem i ś.p. Włodzimierzem Smolarkiem na czele.\nW czym tkwi niemal odwieczna siła reprezentacji Niemiec? Umiejętności, taktyka, nieustępliwość, zespołowość, a właściwie "Mannschaft"? Czy to wszystko naraz?\n- Zawsze podobało mi się to, jak nakręcali się na boisku. Guenter Netzer mobilizował swoich kolegów, pokrzykując: "Tempo machen! Tempo machen!" i "Schneller! Schneller!" ("Zwiększamy tempo!" "Szybciej! Szybciej!"). To wpływało na cały zespół. Podkręcali tempo, żeby wykończyć przeciwnika - opowiadał nam Włodzimierz Lubański podczas treningu "Biało-czerwonych" w La Baule.\n- Taki sposób motywacji był dla nich charakterystyczny. To był ich duży atut, oczywiście oprócz olbrzymich umiejętności - dodał legendarny napastnik Orłów Górskiego.\nPan Włodzimierz rozegrał trzy spotkania z Niemcami, czy dawnym RFN-em.\n10 października 1971 r., w ramach eliminacji do ME 1972 r. przegraliśmy w Warszawie 1-3. 17 listopada 1971 r. w Hamburgu było 0-0, podobnie jak na mundialu w 1978 r., w Buenos Aires.\n- Myślę, że w moich czasach najbliżej pokonania ich byliśmy na mundialu w 1974 r., w słynnym meczu "na wodzie". Gdyby warunki były wtedy normalne, pewnie by się udało. Kaziu Kmiecik miał dobrą sytuację - wspomina pan Włodzimierz potyczkę, w której nie mógł brać udziału, z powodu kontuzji.\nTraf sprawił, że w tym samym czasie trwał przedostatni trening reprezentacji Polski przed bitwą z Niemcami. Utajnionej jego części nie mogliśmy oglądać. Za to słychać było wyraźnie, co się dzieje na boisku. Adam Nawałka dowodził: "Szybciej! Szybciej!" - krzyczał.\nPiłkarze rozegrali trwający 40 minut mecz 11 na 11. Był sędzia, były spalone, były emocje. "Wawrzyn! Podaj!" "Mariusz! Strona!" - tego typu okrzyki do nas docierały. Wołając "strona" koledzy z zespołu namawiali Mariusza Stępińskiego do podania na drugie skrzydło.\nSłowem-kluczem przed czwartkowym hitem dnia Euro 2016 jest pokora, z jaką do obowiązków podchodzą nasi reprezentanci. Cecha, jakiej nauczył ich Adam Nawałka. Właściwość, która nie kłóci się z poczuciem własnej wartości. Nikomu, nawet wychwalanemu przez wszystkich pod niebiosa młodemu wilczkowi kadry - Bartoszowi Kapustce nie zaszumiała w głowie woda sodowa po dobrym występie z Irlandczykami.\nJuż sam fakt, że cała piłkarska Europa wyczekuje tego meczu z zaciekawieniem, jest małym sukcesem polskiej piłki. Każdy wie, że Niemcy są faworytem, ale od listopada 2014 roku do wielu dotarło, że "Biało-czerwoni" potrafią sprawić niespodziankę. To już nie jest walka Dawida z Goliatem, jak dawniej bywało.\nNawet po przegranej 1-3 we Frankfurcie Niemcy - na czele z Łukaszem Podolskim - chwalili nas za rozegranie dobrej partii.\nWłodzimierz Lubański tonuje hurraoptymizm.\n- Skoro udało nam się po raz pierwszy pokonać Niemców, to nie sądźmy, że będziemy ich pokonywać regularnie. Stawiam na remis - mówi mi w La Baule, gdzie jest ekspertem Polsatu Sport.\nPodolski o grzebaniu w spodniach Loewa\nZ La Baule Michał Białoński\nUdostępnij Komentuj (127)


Sklep Nacomi Pielęgnacja Nacomi - Milk Bath - Mleko do kąpieli - Mango\nMilk Bath marki Nacomi. Mleko do kąpieli. To odżywcza emulsja, wzbogacona o proteiny ryżu oraz naturalne oleje. Już niewielka ilość wlana do wody sprawi, że po łazience rozniesie się aromatyczny i słodki zapach mango. Mleko delikatnie otula ciało, sprawiając, iż staje się bardziej nawilżone, natłuszczone oraz przyjemnie gładkie i miękkie w dotyku. Produkt został umieszczony w uroczym opakowaniu przypominającym butelkę od mleka.


Oddziały psychiatrii dla dzieci i młodzieży w Poznaniu i Gnieźnie z nowym wyposażeniem od IKEA\nOddziały psychiatrii dla dzieci i młodzieży w Poznaniu i Gnieźnie otrzymały ponad 2000 produktów o wartości 110 tys. zł od IKEA. Wśród nich znalazły się m.in. meble, artykuły wyposażenia wnętrz, rośliny, materiały edukacyjne i zabawki. To część ogólnopolskiej akcji #Poma...\nSKENDE i IKEA wspierają lubelskie szpitale psychiatryczne\nZagrożenie zdrowia, izolacja od najbliższych i długotrwały stres spowodowały, że w szczególnie trudnej sytuacji znalazły się dzieci i młodzież, które na co dzień zmagają się z zaburzeniami psychicznymi. Dlatego Centrum Handlowe SKENDE Shopping oraz IKEA Lublin razem z pa...\nKolejne mieszkanie dla osób w kryzysie bezdomności gotowe na przyjęcia lokatorów\nDziewiąte z mieszkań prowadzonych przez Dzieło Pomocy Św. Ojca Pio w Krakowie jest gotowe na przyjęcie lokatorów. Dzięki funkcjonalnemu wyposażeniu, przekazanemu przez IKEA Kraków, osoby nieposiadające dachu nad głową będą mogły poczuć atmosferę domu. Szwedzka sieć pomog...\nIKEA Dom Jutra: zielona przyszłość zaczyna się w Szczecinie!\nIKEA zaprasza mieszkańców do nowego miejsca w samym sercu Szczecina, przy Placu Odrodzenia. 18 czerwca o godz. 12 swoje drzwi otwiera IKEA Dom Jutra – wyjątkowe miejsce inspirujące do zmian i prezentujące, jak może wyglądać dom funkcjonujący z pełnym poszanowaniem natury...\nOtwarcie Punktu Odbioru Zamówień IKEA w King Cross Praga - teraz IKEA jeszcze bliżej klientów w Warszawie.\nOd dnia 17.06.2020 r. IKEA umożliwia odbiór mebli i akcesoriów wyposażenie wnętrz w nowo otwartym Punkcie Odbioru Zamówień IKEA w King Cross Praga w Warszawie. To unikatowe miejsce i nowy punkt na mapie IKEA, który umożliwia mieszkańcom pobliskich dzielnic m.in.: Praga ...\nIKEA Poznań tworzy lepsze warunki życia dla dzieci i kobiet ze schroniska na poznańskiej Starołęce.\nW ramach przeciwdziałania skutkom pandemii koronawirusa IKEA Poznań aktywnie niesie pomoc lokalnej społeczności. Tym razem wsparcie otrzymało Wielkopolskie Stowarzyszenie MONAR – MARKOT Wielkopolskie Centrum Pomocy Bliźniemu z siedzibą przy ul. Starołęckiej 36 w Poznaniu...


Kluby fitness w Olsztynie łączą siły i czekają na klientów - Gazeta Olsztyńska\nKluby fitness w Olsztynie łączą siły i czekają na klientów\n2021-05-26 09:52:37 (ost. akt: 2021-05-26 14:38:40)\n28 maja zostaną otwarte kluby fitness i siłownie. Wiele osób już nie może doczekać się powrotu na salę treningową, a olsztyńskie kluby łączą siły. Ich celem jest zachęcenie mieszkańców Olsztyna do pracy nad aktywnością fizyczną.\nSiłownia Body Perfect - Fitness Club, Dynamic Fitness, Kinetic Fitness Club, Planeta Formy Fitness Klub oraz Fitness Club Sylwetka mają wspólną misję: poprawa sprawności fizycznej olsztyniaków, którzy podczas izolacji trochę zasiedzieli się przed komputerami. Mogłyby się wydawać, że kluby będą ze sobą konkurowały i walczyły o klientów, jednak właściciele zgodnie stwierdzili, że najważniejsza jest zdrowie i forma fizyczna klientów, a nie konkurencja.\n— Mamy w Olsztynie tę komfortową sytuację, że rodzime kluby fitness nie traktują się jak wrogowie, wręcz przeciwnie — darzymy się biznesową sympatią i szacunkiem, a jedyne, czym konkurujemy, to ofertami naszych klubów. Nie jest dla nas ważne, jaki klub wybiorą klienci, ponieważ najbardziej zależy nam na tym, żeby ludzie rozruszali się po pandemii i zadbali o swoją kondycję, a co za tym idzie — odporność. Chcemy, żeby zdrowy tryb życia był normą dla wszystkich. Dlatego my jako kluby jesteśmy dla olsztynian, czekamy na nich w pełnej gotowości — mówi Emilia Kupiec, menedżer Kinetic Fitness Club. — Pandemia pokazała, że osoby, które były w dobrej kondycji fizycznej, lepiej sobie radziły z wirusem i lżej przechodziły Covid-19. Aktywność fizyczna jest kluczowym elementem w walce z chorobami i budowaniem odporności.\nWedług badań naukowych aktywność fizyczna jest typem kuracji zapobiegającej wielu chorobom. Ruch zwiększa naszą odporność, poprawia samopoczucie oraz kondycję psychiczną. Siłownie i kluby fitness są nie tylko miejscem ćwiczeń, ale i spotkań. W klubach ludzie zawierają nowe znajomości, spotykają się, tworzą się grupy znajomych, którzy po treningach spędzają razem czas. Okres zamknięcia branży fitness wpłynął negatywnie na naszą kondycję fizyczną i psychiczną.\n— Zdecydowanie przyjemniej i łatwiej trenować w grupie zaprzyjaźnionych osób, które wzajemnie się motywują. Tym bardziej że po lockdownach jesteśmy stęsknieni kontaktów międzyludzkich. Zawsze najtrudniejszym krokiem jest zacząć, kolejnym wytrwać i dać sobie czas na wyrobienie nawyku treningowego. Statystycznie potrzeba na to ok 90 dni. Najważniejsze jest traktowanie aktywności fizycznej jako stałej naszego życia, jak mycia zębów i brania prysznica. To kwestia zwykłej życiowej higieny, bez presji i frustracji — opowiada Emilia Kupiec.\nJoanna Niemotko z Body Perfect dodaje: — Na obiektach sportowych nawiązuje się wiele relacji, ludzie potrzebują tego kontaktu. Dzięki temu poprawi się samopoczucie naszych klientów i zaczną znów funkcjonować w społeczności aktywnych osób. Otwarcie branży fitness to nie jest tylko powrót na treningi, ale też powrót do relacji międzyludzkich. Aktywność fizyczna i kontakt z innymi ludźmi wspomagają walkę z depresją .\nWłaściciele klubów fitness i siłowni uważają, że teraz nie jest najlepszy okres dla funkcjonowania biznesów fitness. Pogoda jest coraz lepsza, więc większość osób decyduje się na spędzanie czasu na świeżym powietrzu.\n— Odmrożenie branży fitness w wakacje jest sporym wyzwaniem. Na Warmii i Mazurach jest co robić. Mamy tutaj mnóstwo ciekawych aktywności na zewnątrz — rowery, bieganie, kajaki, rowery wodne, rolki, żaglówki itp. Trzeba pamiętać też o tym, że przez pandemię wiele osób, poprzez zamknięcie klubów fitness straciło swój treningowy nawyk, a jego wyrobienie zajmuje jednak pewien czas — twierdzi Emilia Kupiec.\nRównież według Joanny Niemotko zbliżający się czas nie jest najlepszym momentem dla branży fitness:\n— Od czerwca do sierpnia mamy martwy okres, więc frekwencja w klubie może być mała. Jest to idealny moment dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z treningami w kameralnym gronie.\nWiele osób może czuć się jeszcze niepewnie w zamkniętych pomieszczeniach. Trzeba pamiętać, że nie wszyscy są zaszczepieni, więc ryzyko zarażenia się wirusem jest większe niż u osób po obu dawkach szczepionki.\n— Mamy nadzieję, że nasi klienci nie będą bali się oraz że inne czynniki nie wpłyną negatywnie na frekwencję. Żywimy nadzieję, że tęsknota za drugim człowiekiem i potrzeba aktywizowania trybu życia zwycięży — mówi Joanna Cituk z Sylwetki.\nPrzygotowania do otwarcia idą bardzo dobrze. Pracownicy i właściciele klubów są zadowoleni, dbają o zachowanie wszystkich standardów sanitarnych i epidemiologicznych. Nie chcą dopuścić do takiej sytuacji, w której klienci baliby się przyjścia do klubu.\n— Przygotowania obiektu do otwarcia idą pełną parą. Chcemy spełnić wszystkie wytyczne sanitarno-epidemiologiczne, aby klienci, którzy do nas wrócą, czuli się bezpieczni i mieli zapewnione wszystkie środki dezynfekcyjne i ochronne. Trenerzy przygotowali nowe programy treningowe. Wielu z nich rozwinęła swoją wiedzę na temat ćwiczeń wspomagających regenerację po przebytym Covidzie — twierdzi Joanna Niemotko.\n— Mamy bardzo zaangażowaną stałą kadrę, która wspiera się od lat i bardzo solidaryzuje się z naszym położeniem, dlatego nie mamy żadnego problemu z przygotowaniami do otwarcia. Mamy szczęście, że tacy wspaniali ludzie z nami współpracują. Nie możemy doczekać się powrotu naszych klientów — Joanna Cituk.\nBranża fitness, tak jak wszystkie inne, zmuszona była do przeniesienia swojej działalności do Internetu. Zamknięcie klubów i ośrodków sportowych spowodowało wzrost zainteresowania treningami on-line. Wiele osób nie chciało rezygnować z regularnych ćwiczeń, dlatego o określonych godzinach umawiali się z trenerami i uczestniczyli w zajęciach w zaciszu własnego domu\n— Kinetic ma w swoich planach zajęcia online w postaci streamingu. Na pewno będzie to wygodne dla osób posiadających karnet, ale nie mogących pojawić się w klubie. Osoby te będą mogły wykonać trening w dowolnym dla siebie momencie w warunkach domowych. Jednak trzeba pamiętać o tym, że według badań motywacja do samodzielnych ćwiczeń w zaciszu domowym jest znacznie niższa niż w klubie — twierdzi Emilia Kupiec.\nChoć hybrydowe rozwiązania wydają się być dobrym pomysłem, to sporo osób stara się odejść od takich form. Zapomina się, że nie chodzi wyłącznie o wysiłek fizyczny, ale też zmianę otoczenia i kontakt z innymi ludźmi, dzielącymi nasze zainteresowania.\n— Z tego, co zaobserwowaliśmy podczas kolejnego zamknięcia naszej branży, nasi klienci rezygnowali z treningów on-line. Po całym dniu pracy przy komputerze ludzie mają dosyć patrzenia się w ekran. Wiele osób wybierało alternatywę w postaci treningów plenerowych — mówi Joanna Niemotko. — Zdajemy sobie sprawę, że ostatnie miesiące wpłynęły negatywnie na naszą formę oraz na naszą kondycję psychofizyczną. Liczymy na to, że osoby, które do tej pory nie znalazły alternatywy w postaci treningów plenerowych czy domowych, wrócą do nas, żeby popracować zarówno swoją formę fizyczną, jak i kondycję psychiczną.\nPozostawanie przez dłuższy czas w domu nie sprzyja aktywności fizycznej. Jest nam wtedy ciężej zmotywować się do aktywności fizycznej, której brak odbija się negatywnie na naszym zdrowiu. Chętniej ćwiczymy, gdy mamy ustalone dni i godziny oraz gdy mamy świadomość, że inni ludzie będą nam towarzyszyć. Sportowcy stanowią społeczność, której istotą są wspólne treningi, motywowanie się i wspieranie w dążeniu do określonych celów.\n— Przy pierwszym zamrożeniu korzystaliśmy z możliwości treningów on-line, jednak wolelibyśmy nie wracać do takich rozwiązań. Liczymy na kontakt bezpośredni, dlatego chcemy, żeby nasza misja była realizowana. Mam nadzieję, że naszą społeczność uda się odbudowywać, ożywić i zachęcić do korzystania z naszych usług. Trzymamy się naszej misji: kluby fitness muszą być miejscem spotkań bezpośrednich — podkreśla Joanna Cituk.\nA jakie jest zdanie stałych bywalców klubów fitness i siłowni?\n— Po prostu nie mogę się doczekać! Miesiące izolacji odbiły się nie tylko na moim samopoczuciu, ale i na ciele — twierdzi Dominik, który na siłownię regularnie chodzi już od 13 lat. — Liczę że dzięki treningom odzyskam dawną kondycję i siły witalne. Ograniczona aktywność fizyczna w połączeniu z "luźniejszym" podejściem do diety poskutkowały zdobyciem dodatkowych kilogramów i pogorszeniem kondycji. Poprawia wydolności i zrzucenie zbędnych "covidowych" kilogramów to moje pierwsze plany.\nJednym z celów Ani jest aktywne spędzanie czasu ze znajomymi. — Robi się coraz ładniej, więc na pewno nie będę ciągle siedzieć na siłowni, ale w plenerze nie jestem w stanie wykonać wszystkich ćwiczeń, które są w moim programie treningowym. Poza tym w klubach fitness mam wielu znajomych za którymi się stęskniłam. To będzie jak spotkanie rodzinne po latach!\nOtwarcie siłowni zostało zaplanowane na 28 maja. Od tego dnia kluby i lokale fitness mogą wpuścić wszystkich chętnych. Wciąż jednak będą obowiązywały ograniczenia: w przypadku siłowni, klubów fitness i solariów jest to 1 osoba na 15 metrów kwadratowych.\nOd 28 maja zostaną też otwarte parki rozrywki na świeżym powietrzu, również z obłożeniem 50 proc., a od 29 maja — bary, puby i restauracje.\nJoanna Niemotko Emilia Kupiec Joanna Cituk aktywność fizyczna siłownia kluby fitness otwarcie klubów fitness olsztyńskie kluby fitness


Proszowice. Ratunkowy wykup szpitalnych świadczeń | Dziennik Polski\nProszowice. Ratunkowy wykup szpitalnych świadczeń\nAleksander Gąciarz 11 września 2018, 18:33\nStarosta powiatu Grzegorz Pióro tłumaczy decyzję zarządu niewystarczającą wysokością szpitalnego kontraktu z Narodowym Funduszem Zdrowia oraz większym zapotrzebowaniem na świadczenia. - Zarząd, aby nie ograniczać dostępu do świadczeń, jak to ma miejsce w niektórych szpitalach powiatowych, podjął decyzję o sfinansowaniu bieżących świadczeń, aby zapewnić ich dotychczasowy poziom - poinformował.\nInnymi słowy z powodu wykorzystania środków kontaktowych szpital mógłby ograniczyć swoją działalność do końca roku do procedur, ratujących życie. Pozostali pacjenci mogliby być natomiast „odsyłani” na następny rok.\nSkarbnik powiatu Izabela Moliszewska nie kryje, że decyzja zarządu jest pokłosiem trudnej sytuacji finansowej szpitala. W I półroczu różnica między przychodami a kosztami (strata) placówki wyniosła prawie 3 mln złotych. Wartość tzw. nadwykonań to 2 mln złotych. - I Narodowy Fundusz Zdrowia za te nadwykonania nie zapłaci - tłumaczy skarbnik. Jako jedną z przyczyn powiększającego się długu szpitala wymienia podwyżki, które w lutym wywalczyli lekarze. - A w kontrakcie z NFZ nie były one uwzględnione. Przeciwnie, został on jeszcze zmniejszony - słyszymy.\nLekarz naczelny szpitala prof. Krzysztof Tomaszewski szacuje, że co miesiąc placówka wykonuje około 15 procent więcej procedur, niż zakłada to ryczałt przyjęty w kontrakcie z NFZ. - Mam nadzieję, że przynajmniej za dodatkowe świadczenia ratujące życie NFZ zwróci nam pieniądze - mówi.\nAby 900 tys. zł mogło trafić na szpitalne konto, konieczna będzie jeszcze zgoda Rady Powiatu. Głosowanie nad uchwałą w tej sprawie jest planowane na sesji 27 września. Ponieważ Starostwo w tej chwili nie dysponuje kwotą 900 tys., które mogłoby na wykup świadczeń przeznaczyć, konieczne będzie zaciągnięcie na ten cel kredytu w wysokości 650 tys. zł.\nPrzypomnijmy, że w sierpniu szpital otrzymał od powiatu 500 tys. zł pożyczki, która pozwoli uregulować należności wobec firmy, wykonującej na terenie szpitala badania tomografem komputerowym.\nWiera 12.09.2018 20:52:47\nNie ma chirurga, nie ma neurologa, nie ma kardiologa, reumatolog stu letnia, za chwilę nie będzie okulisty a na stronie szpitala same pochwały, zachwyt i uwielbienie, kto ich chwali?\nciekawy 12.09.2018 20:47:17\nMoże redaktor poinformuje gawiedź ile szpital / powiat / zapłaci za niezgodne z prawem zwolnienie prawnika szpitala?\nisia 12.09.2018 20:43:35\nA miało być tak dobrze, tylko odwołać dyrektorkę bo niedobra, i już się poprawi - i poprawiło się kilku dyrektorom / których zatrudnili zamiast poprzedniej ,jednej / i ich sekretarkom ,reszta bez zmian.\njarek 12.09.2018 20:19:16\nOkazuje się, że rozstanie ze świetną specjalistką Dyrektor Dobaj wychodzi bokiem Powiatowi ...\nNarzekać można , ale docenić to cecha mocnych ludzi, takich brakuje.\nOd 12.09.2018 16:53:55\nOd tego personel jest.... To skandal żeby nie było chilurga w razie wypadku trzeba czekać pół dnia... Żeby łaskawie zszedł z oddziału...\nkoalicja 12.09.2018 09:08:26\nzapominasz że w radzie pls ma koalicjanta czyli pis\n? 12.09.2018 09:04:46\njak miałeś nożyce to po kiego grzyba lazłeś do poradni ?\nco lekarz zalecił Ci abyś dużo chodził?\nczy przeszłeś się tylko po to żeby zawracać du...e personelowi ?\nLew 12.09.2018 05:41:50\nTo już agonia placówki. Nigdy wiecej PSL\nKuternoga 11.09.2018 18:50:36\nA dziś w poradni chirurgicznej nie miał mi kto zdjąć gipsu.Nie było żadnego lekarza chirurga .Dobrze że wziąłem nożyce to sobie sam mogłem zdjąć gips.\noko 11.09.2018 18:43:08\nPotrzebuję szybko dobrego okulisty i odpowiedzi z nfz i wso.\nKolejki NFZ w woj. małopolskim do urologa - 13.05.2021\nChcesz dowiedzieć się, jaki jest najbliższy termin do urologa na NFZ w województwie małopolskim? Kolejki NFZ do lekarzypotrafią być bardzo długie. Można też zwracać uwagę na dostępne wizyty na NFZ w szpitalu lub innej placówce medycznej, gdzie kolejki NFZ są często krótsze i szybciej można się dostać do specjalisty. Ile czasu (stan na 13.05.2021) trzeba czekać w kolejce do urologa na NFZ w województwie małopolskim? Sprawdź nasze zestawienie, z którego dowiesz się, gdzielekarz przyjmuje na NFZ w najbliższym możliwym terminie w Twoim województwie.\n13 maja 2021, 4:11


Styczeń 2016 - kosmetomama\nBio IQ organiczny szampon dla dzieci. Recenzja i test.\nAda - 29 stycznia 2016\nLubię dostawać co jakiś czas do recenzji kosmetyki, które nie są tak znane i popularne na rynku kosmetycznym, tak jak właśnie BioIQ. Jest to bowiem fajne, nowe doznanie kosmetyczne, które mam możliwość odkryć dla siebie i dla Was. Rozumiem też, że nie wszystkie moje czytelniczki lubią kosmetyki syntetyczne,lub te które zawierają parabeny, więc daje wam możliwość własnych wyborów także z kosmetyków naturalnych i ekologicznych. Jak …\nAda - 27 stycznia 2016\nDziś druga część wywiadu z Kasią. Siadajcie wygodnie z kubkiem herbaty i chłońcie wiedzę! Pierwsza część wywiadu o seksie w ciąży, o pozycjach seksualnych i o szkole rodzenia TU (klik) „Jestem Kasia Lipińska, jestem żoną oraz mamą. Mieszkam w Warszawie. Z zawodu jestem położną. Wraz z zajściem w ciążę postanowiłam założyć bloga 280 dni i bycia rzetelnym źródłem wiedzy przede wszystkim dla kobiet w ciąży …\nAda - 25 stycznia 2016\nDziś na blogu mam przyjemność gościć Kasię. Kasia jest z zawodu położną, z wyboru mamą i z zamiłowania blogerką. Kasie poznałam osobiście, gdy razem jechałyśmy na warsztaty blogowe “Jestem sensualna“. Kasia jest bardzo miłą i ciepłą osobą, dodatkowo bardzo profesjonalnie, ale w przystępny sposób mówi o tym z czym się wiąże praca położnej. Dlatego też postanowiłam, że zaproszę ją do rozmowy, albyście i Wy kochane …\nAda - 22 stycznia 2016\nTo w dorosłych tkwi problem, nie w dzieciach, to oni doprowadzają do takich sytuacji, gdy dziecko jest nieszczęśliwe. Klaps i ulga, tylko dla kogo? A potem przemoc domowa i przekazywanie zachowań wyniesionych z domu dalej. Bo przemoc, rodzi przemoc i boli niezależnie od płci. Dzieci nie rodzą się złe, to dorośli je takimi tworzą. Pamiętaj o tym rodzicu. Mężczyzna koło 40-stki, taki “macho men”. …\nStarsze dziecko przy porodzie? Nie dziękuję!\nAda - 20 stycznia 2016\nW Polsce nie ma zwyczaju porodu “tak bardzo rodzinnego” z dziećmi w tle. Większość szpitali zgadza się jedynie na obecność jednej osoby. Jest to najcześciej ojciec dziecka, czasem przyjaciółka, mama lub Dula ( kobieta, która wspiera rodzące kobiety w czasie porodu). Dzieci są bardzo rzadkim widokiem na sali porodowej ze względu na wewnętrzne procedury szpitali i przekonania samych rodziców. Rodziny w USA natomiast preferują bardziej …\nAda - 18 stycznia 2016\nPokoje dla dzieci z dodatkami czarno-białymi to teraz bardzo modny trend w uradzeniu dziecięcego pokoju. Dlatego też, wychodząc Wam na przeciw, stworzyłam grafiki, które możecie wydrukować i przenieść na materiał np; poduszkę , która będzie piękną dekoracją do pokoju dziecka lub zawiesić grafikę na ścianie jako plakat w formacie A4. W jaki sposób? zaraz wszystko napisze i pokażę. Jakiś czas temu na blogu Karoliny (Żyj Kochaj …\nAda - 14 stycznia 2016\nPrzygotowując się do roli mamy zastanawiałam się nad tym jak chronić swoje dziecko przed “złem tego świata” Na początku przerażało mnie wszystko, co było związane z rozstaniem i chorobą mojego jeszcze wtedy nienarodzonego dziecka. Pamiętam jak byłam z Zosia w 7 miesiącu ciąży, a mój mąż wspomniał, że ten czas tak szybo leci, że zaraz pójdzie do przedszkola. Rozpłakałam się wtedy i powiedziałam że “Zosia …\nAda - 8 stycznia 2016\nW wcześniejszym wpisie o konserwantach napisałam, że używając produktów kosmetycznych z konserwantami nie umrzemy “śmiercią tragiczną” bo nie po to są one dodawane do kosmetyków, lecz po to aby chronić formułę kosmetyków przed dostaniem się do niej groźnych dla zdrowia ludzkiego bakterii, grzybów i pleśni. Dziś więc trochę więcej o Parabenach, czyli grupie konserwantów najbardziej nielubianej i osypanej złą sławą, a całe zamieszanie przy parabenach przez jednego …\nKonserwanty nie mogą być używane przez kobiety w ciąży i karmiące piersią !? Poznaj naukowe fakty !\nAda - 5 stycznia 2016\nKonserwanty to najbardziej znienawidzona grupa produktów w kosmetykach. Taką zła opinię o nich szerzą w internecie ludzie, którzy nie wiedzą o konserwantach i ich roli w kosmetykach zupełnie nic i wolą wierzyć, że są one “rakotwórcze” “toksyczne” “trujące”. A tymczasem, nie posiadają żadnych z wymienionych wcześniej cech, co więcej chronią kosmetyk i posiadacza produktu przed groźnymi, chorobotwórczymi drobnoustrojami, które czają się, aby wtargnąć na naszą …


W dniu 26 września 2019 roku obchodziliśmy wraz z całą Polską i Europą Europejski Dzień Języków Obcych.\nW naszej szkole nie koncentrowaliśmy się jedynie na językach europejskich, ale chcieliśmy poznać bliżej kulturę, religię, kuchnię i obyczaje krajów europejskich.\nJuż na kilka dni przed uroczystością można było podziwiać w całej szkole piękne prace plastyczne, plakaty, chmury wyrazowe, napisy w wielu językach i gazetki np. o krajach Europy. Prace te przedstawiały kraje europejskie, ich kulturę, kuchnię, religie, ciekawostki, sławnych muzyków i plastyków. Mogliśmy poznać wiele słów w językach europejskich. Młodzież wykazała się ogromną kreatywnością i talentem. Gratulacje!!!\nZostał również ogłoszony europejski konkurs na najciekawsze logo na koszulkę EDL 2020. Część prac została zaprezentowana 26 września, kolejne projekty są w trakcie realizacji na zajęciach kształtujących kreatywność. Miejmy nadzieję, że uda nam się odnieść sukces. Powodzenia!!!\nZaczęliśmy od zadania sobie pytania, czy warto uczyć się języków i dlaczego.\nW ramach obchodów EDJO 2019 odbyły się m.in. Salon gier edukacyjnych, quizy interaktywne pt. Czy jesteś europoliglotą?, quiz pt. Czy znasz zabytki Europy?, Pokaz mody ludowej. Swoich przedstawicieli miały Polska, Ukraina, Grecja, Hiszpania, Francja i Niemcy. Publiczność zadecydowała brawami, że 1 miejsce zajmuje Francja.\nNie zabrakło również pokazu tańca w wykonaniu dzieci i młodzieży. Zostały zaprezentowane tzw. żywe obrazy z komentarzem kulturowym, wprowadzające nas tym samym w świat starożytnej Grecji, świat malarstwa holenderskiego Vincenta van Gogha, czy muzyki grupy z Liverpoolu The Beatles.\nMłodzież klas 6 i 7 uczyła klasy młodsze śpiewać w języku niemieckim i tańczyć w rytmie piosenki So ein schoner Tag.\nJednym z punktów programu było wspólne muzykowanie w wielu językach :-)\nImprezę zakończyliśmy międzynarodowymi meczami piłki nożnej i ręcznej oraz wspólnym odtańczeniem Belgijki.\nNieodłącznym elementem kultury kraju jest kuchnia, dlatego też klasy przygotowały kawiarenkę pt. Różne smaki Europy. Można było skosztować smakołyków kuchni polskiej, niemieckiej, Wielkiej Brytanii, Francji, Hiszpanii czy Ukrainy. W zakupie i pieczeniu potraw oraz przygotowaniu tych stoisk pomagali nam również rodzice, na których zawsze możemy liczyć, za co bardzo dziękujemy :-)