Listy - RE: Wniosek o informację publiczną - Wnioski o informację publiczną w ministerstwach - Obywatelskie fedrowanie danych\nRE: Wniosek o informację publiczną przez Ministerstwo Nauki i Szkolnictwa Wyższego 3 marca 2020 07:50 w sprawie Wnioski o informację publiczną w ministerstwach #1 z Ministerstwo Nauki i Szkolnictwa Wyższego\nAutor Ministerstwo Nauki i Szkolnictwa Wyższego\nData utworzenia 3 marca 2020 07:50\nData modyfikacji 3 marca 2020 07:50\nnawiązując do wniosku o udostępnienie informacji publicznej w załączeniu przekazujemy pismo nr BM.WKN.013.37.2020 opatrzone bezpiecznym podpisem elektronicznym (podpis w pliku xades) weryfikowanym przy pomocy kwalifikowanego certyfikatu zgodnie z ustawą z dnia 18 września 2001 r. o podpisie elektronicznym (Dz.U. z 2013 r., poz. 262, z późn. zm.) z uprzejmą prośbą o potwierdzenie jego otrzymania.\nFrom: sprawa-20090@fedrowanie.siecobywatelska.pl <sprawa-20090@fedrowanie.siecobywatelska.pl>\nTo: Sekretariat BM <Sekretariat.bm@nauka.gov.pl>\n** OSTRZEŻENIE **\ne-Mail pochodzi spoza organizacji. Nie klikaj łączy ani nie otwieraj załączników, chyba że rozpoznajesz nadawcę i wiesz, że zawartość jest bezpieczna.\nStowarzyszenie wnosi o udostępnienie wskazanych informacji w formie elektronicznej, na adres e-mail: sprawa-20090@fedrowanie.siecobywatelska.pl\nAdministratorem Twoich danych osobowych jest: Minister Nauki i Szkolnictwa Wyższego, ul. Wspólna 1/3, 00-529 Warszawa, email: sekretariat.bm@nauka.gov.pl lub tel. (22) 529 27 18, który w celu realizacji Twoich spraw lub wypełnienia obowiązków, może przetwarzać Twoje dane osobowe*. Informacji na temat Twoich danych osobowych udziela Inspektor Ochrony Danych, z którym możesz się skontaktować telefonicznie, pod nr tel. (22) 52 92 286 lub mailowo: iod@nauka.gov.pl.\nDziałamy na podstawie przepisów prawa/w celu realizacji zawartej z Tobą umowy/na podstawie wyrażonej przez Ciebie zgody.\nMasz prawo dostępu do treści Twoich danych osobowych oraz, pod warunkami wymienionymi w RODO, ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, przenoszenia danych, wniesienia sprzeciwu wobec ich przetwarzania oraz cofnięcia zgody na ich przetwarzanie w każdym czasie, o ile ich przetwarzanie odbywa się na podstawie zgody. Swoje prawa możesz egzekwować: pisemnie na adres Administratora, elektronicznie (przez platformę ePUAP, za pomocą formularza Pisma ogólnego do podmiotu publicznego albo za pomocą e-maila: iod@nauka.gov.pl), lub ustnie (o ile innymi sposobami będzie możliwe potwierdzenie Twojej tożsamości). Pamiętaj, że każdorazowo musimy mieć pewność, że jesteś osobą, której dane dotyczą, dlatego wymagamy Twoich danych kontaktowych oraz uwierzytelnienia przesyłanych do nas wniosków: za pomocą podpisu własnoręcznego (wniosek papierowy), kwalifikowanego podpisu elektronicznego (e-mail, ePUAP) lub profilu zaufanego eGO (ePUAP).\n* Podstawa prawna: rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (dalej: RODO).\nBM.WKN.013.37.2020._doc.doc ( Nie wykryte ) Pobierz\nBM.WKN.013.37.2020._doc.doc.xades (nieskanowany) Skanuj\n14.08.2019_KI_-_informacja_publiczna_art._13_ust._1_i_2.docx (nieskanowany) Skanuj


Sukienki w stylu gwiazd – 8 modnych fasonów - EKSKLUZYWNE.NET - Portal dóbr luksusowych\nSukienki to jedne z najbardziej kobiecych strojów. Wybór odpowiedniego modelu nie jest prosty ze względu na zbyt dużą ilość fasonów. Poznań 8 modeli sukienek, które pokochały gwiazdy.\nSukienki w kwiaty uwielbiane przez Dodę\nWiosnę 2018 Doda przywitała w sukience w kwiaty. Model w stylu hiszpańskim z odkrytymi ramionami zdobył serca fashionistek. Sukienka o długości maxi została dodatkowo ozdobiona kolorowymi motylami. Zalotne rozcięcie sięgające aż do połowy uda podkreśla linię nóg nadając subtelnego seksapilu. Gwiazda uzupełniła kreacje o czerwone szpilki z wiązaniem nad kostką. Sukienka prezentuje się wyjątkowo wiosennie i kobieco.\nSukienki dresowe Natalii Kukulskiej\nWiosenna stylizacja Natalii Kukulskiej zachwyciła fanów sukienką dresową zestawioną z beżowymi kozakami. Piosenkarka zaprezentowała się w tym stroju podczas ostatniego wywiadu. Klasyczna szarość zostawiona została z ciepłym beżem tworząc niezwykle efektowne połączenie. Należy również zwrócić uwagę, że piosenkarka słynie z dobrego gustu i połączeń, które chodź swobodne prezentują się niezwykle szykownie, kobieco i elegancko.\nSukienki koronkowe w stylu Joanny Krupy\nJoanna Krupa zachwyciła swoich fanów ostatnią stylizacją. Celebrytka założyła dopasowaną, koronkową sukienkę w wersji mini. Model ten prezentował się wyjątkowo kobieco i seksownie. Szczególną uwagę zwraca kolor czerwony oraz lekko transparentny materiał. Głębokie wycięcie na plecach prezentuje ich smukłość oraz podkreśla atuty sylwetki. Kreacja została uzupełniona o wysokie srebrne szpilki pokryte brokatem. Trzeba przyznać, że Joanna Krupa prezentowała się w niej wyjątkowo kobieco i elegancko. Koronkowe sukienki ogromną popularnością cieszą się również w wersji maksi, w których zdobienie stanowi ich przedłużenie. Modele takie jak tutaj doskonale sprawdzą się podczas wyjątkowo upalnych dni zapewniając przewiewność oraz podkreślając kobiecość i atuty sylwetki. Dostępne w bogatej ofercie kolorystycznej sprawiają, że z łatwością można dobrać odpowiednią kreację na każde wyjście.\nSukienki eleganckie Weroniki Książkiewicz\nWśród eleganckich modeli największe zainteresowanie w ostatnim czasie wzbudziła sukienka wieczorowa Weroniki Książkiewicz. Model wyróżnił błysk i odsłonięte plecy. Celebrytka znana jest eksponowanie swojego ciała, lecz zawsze robi to w dobrym guście. Tak samo było w tym wypadku. Srebrna, błyszcząca sukienka wieczorowa z odkrytymi plecami ozdobiona została taśmą wzdłuż kręgosłupa. Kreacja została zostawiona z białymi sandałami na grubym czarnym obcasie, które nadały stylizacji niecodziennego charakteru. Celebrytka wybrała model, który zdecydowanie podkreślił atuty jej sylwetki. Należy również zwrócić uwagę, że połyskujące srebro zestawione z bielą i czernią prezentuje się wyjątkowo szykownie i adekwatnie do sytuacji.\nSukienki z obniżonym stanem w stylu Agnieszki Szulim\nSukienki z obniżonym stanem są szczególnie uwielbiany przez Agnieszkę Szulim. Aktorka wybrała właśnie ten model na prezentacji serialu „Czas honoru”. Uwadze reporterów nie umknął fakt, że łososiowa kreacje zestawiona z czarną motocyklową skórzaną kurtką prezentował się wyjątkowo efektownie. W ostatnim czasie aktorka jest wyjątkowo chwalona za rezygnację z dużych dekoltów na rzecz klasycznej kobiecej elegancji. Rockowy styl zestawiony z szykowną klasyką prezentował się najlepiej podczas premiery serialu. Należy również zwrócić uwagę na fakt, że niezwykły kolor sukienki sprawił, że aktorka prezentowała się wyjątkowo promiennie.\nSukienki z falbankami w talii w stylu Sylwii Gliwy\nW ostatnim czasie dużą popularnością cieszą się również sukienki zdobione falbanami. Celebrytki najczęściej wybierają ten model w wersji, w której zdobienie występuje w talii. Mogliśmy się o tym przekonać na ostatnim pokazie mody, na którym Sylwia Gliwa wystąpiła w takiej właśnie kreacji. Sukienka bez ramiączek w kremowym odcieniu zwróciła uwagę niewielkim paskiem w talii oraz zdobienia w postaci podwójnej falbanki. W nadchodzącym sezonie mamy do wyboru oczywiście dużo więcej wersji tego modelu prezentowanych np. tutaj https://lamoda.pl/katalog/ubrania/sukienki. Dużą popularnością cieszą się również falbany okalające biodra oraz stanowiące przedłużenie codzienny sukienek. Zdobienie to występuje zarówno w eleganckich wersjach, jak i w miejskim sportowym stylu.\nSukienki Mohito uwielbiane przez Paulinę Sykut\nNa ostatnim pokazie mody promującym najnowszą kolekcję Mohito szczególną uwagę zwróciła Paulina Sykut, wybierając czarny model w białe groszki, który skutecznie ukrył jej ciążowy brzuszek. Aktorka prezentowała się wyjątkowo kobieco i promiennie. Lekka czarna sukienka w białe groszki zestawiona została z klasycznymi srebrnymi szpilkami oraz biało-granatową torebką. Zestawienie to dało efekt swobodnej stylizacji, którą tak naprawdę można byłoby wykorzystać w każdej sytuacji.\nSukienki jeansowe Natalii Siwiec\nWiosenną tego sezonu Natalia Siwiec stała się ikoną sukienek dżinsowych. Celebrytka wybiera je zarówno na oficjalne wyjścia, jak i jako miejskie stylizacje. Sukienki dżinsowe wyjątkowo dobrze prezentują się zestawione z brązowym paskiem oraz muszkieterkami w tym samym odcieniu. Do wyboru mamy proste modele zapinane na całej długości na guziki lub o obniżonej talii zakończone oczywiście modną falbaną dostępne m.in. na platformie lamoda.pl/katalog/tag-sukienki-jeansowe . W ofercie nie zabraknie również klasycznych rozkloszowanych fasonów w wersji mini oraz długich kreacji będących połączeniem dżinsu i koronki.\nPoprzedni artykułPowrót do lat 90′ – LEVI’S kolekcja wiosna-lato 2018\nNastępny artykułWATERBURST™ – Zanurz swoją skórę w seksownym nawilżeniu . Nowość GLAMGLOW


Gmina Nowa Ruda dostała ponad 140 tysięcy złotych na budowę oświetlenia | Bystrzyca Kłodzka Nasze Miasto\nGmina Nowa Ruda…\nGmina Nowa Ruda dostała ponad 140 tysięcy złotych na budowę oświetlenia\nred. 20 maja 2019, 9:51\nW miniony piątek wójt Adrianna Mierzejewska odebrała promesę na dofinansowanie w ramach konkursu "Dolnośląski Fundusz Pomocy Rozwojowej 2019". Gmina Nowa Ruda otrzymała ponad 140 tysięcy złotych. Dzięki pozyskanym środkom gmina wybuduje nowoczesne, energooszczędne oświetlenie przy drodze powiatowej, od przysiółka Mały Bożków do drogi wojewódzkiej nr 381. W znaczący sposób poprawi to bezpieczeństwo podróżujących tamtędy osób. Ponadto, dzięki nowoczesnym, enerogooszczędnym rozwiązaniom, realizacja wniosku przyczyni się do zmniejszenia zużycia energii elektrycznej i redukcji emisji CO2.\nUzyskanie promesy jest efektem wniosku, przygotowanego przez pracowników Urzędu Gminy. Wziął on udział w konkursie, którego celem jest wsparcie rozwoju obszarów wiejskich położonych w gminach Dolnego Śląska o niskich dochodach podatkowych. Wsparcie to realizowane jest poprzez udzielenie dotacji celowej na projekty z zakresu zadań własnych gminy, zgodnych z celami Strategii Rozwoju Województwa Dolnośląskiego 2030, a dotyczących podniesienia poziomu bezpieczeństwa.\nWśród 75 gmin, które przygotowały wnioski, Gmina Nowa Ruda znalazła się w pierwszej dziesiątce listy rankingowej. Maksymalna wysokość dotacji wynosi 150 tys. zł (do 75 proc. wartości zadania). Termin zakończenia realizacji inwestycji – 30 września 2019 r. Gmina Nowa Ruda uzyskała dofinansowanie w pełnej wnioskowanej kwocie, tj. 140 396,25 zł.\n- Wójt Adrianna Mierzejewska dziękuje swoim współpracownikom, Pawłowi Szafranowi, Dominice Marczak i Renacie Herter za profesjonalne przygotowanie wniosku - czytamy na stronie Gminy Nowa Ruda.


Okna Życia w Polsce i na świecie | Niedziela.pl\nOkno Życia to miejsce, w którym matka może pozostawić anonimowo swoje nowo narodzone dziecko bez narażania jego życia i zdrowia. Okna Życia są ogrzewane i zaopatrzone w dzwonek. Obecnie w całym kraju jest 55 takich okien, wiele z nich znajduje się pod opieką Caritas diecezjalnych a ich otwarcie najczęściej następuje 25 marca – w święto Zwiastowania Pańskiego, gdy w Polsce obchodzony jest Dzień Świętości Życia. Ostatnie Okno Życia w Polsce otwarte zostało w lipcu 2015 r. w Sopocie. Ostanie dziecko pozostawiono w oknie życia 6 października br. w Zielonej Górze.\nPierwsze Okno Życia założyła w 1999 r. niemiecka pastorka Gabriele Stangl w reakcji na dramatyczne wyznanie kobiety, która urodziła dziecko poczęte w wyniku gwałtu. Okna życia funkcjonują w wielu krajach, między innymi w Niemczech, w Czechach, we Włoszech, w Rosji, Szwajcarii, Belgii, na Litwie i Słowacji.\nAdresy Okien Życia w Polsce znajdują się na stronie internetowej: http:// www.caritas.pl/okna-zycia-adresy/


650,00 zł - 750,00 zł (20)\nNablatowe umywalki wykonane ręcznie z kamienia rzecznego. Wypolerowane od wewnątrz, a od zewnątrz pozostawiona w naturalnym stanie. Ich staranne wykończenie podkreśla nieregularną strukturę kamienia. Umywalki świetnie prezentują się zarówno w nowoczesnych, jak i klasycznych aranżacjach.\nWolnostojąca umywalka River Stone\nUmywalka z czarnego andezytu


Gazeta Polaków w Republice Czeskiej- Wypadkowa sobota w górach\nPięcioro narciarzy i turystów odniosło obrażenia w sobotę w Beskidach. Interweniowali ratownicy górscy i medyczni.\nŚmigłowiec medyczny w ośrodku narciarskim w Mostach. Fot. ARC\nDo pierwszego wypadku doszło już o godz. 9.00 w ośrodku narciarskim w Mostach koło Jabłonkowa. Wyciąg krzesełkowy zranił 10-letniego chłopca. Dziecko z obrażeniami kręgosłupa przewieziono śmigłowcem do Szpitala Uniwersyteckiego w Ostrawie.\nW sobotę helikopter transportował do ostrawskiego szpitala także 48-letniego narciarza, który po niefortunnym upadku w okolicach Łysej Góry doznał obrażeń obu rąk. Po południu ratownicy udzielali pomocy dwom narciarkom z obrażeniami kończyn w ośrodku Biała: 43-letniej kobiecie i 7-letniej dziewczynce.\nRatownicy wzywani byli także na Pustewny. – Kobieta w średnim wieku zraniła się po upadku na zlodowaciałej drodze. Z objawami wstrząsu mózgu przewieziono ją na dalsze badania i leczenie do placówki służby zdrowia – poinformował Lukáš Humpl, rzecznik Wojewódzkiego Pogotowia Ratunkowego.


Baron skomentował związek z Wieniawą. "Jestem szczęśliwy, wierzę, że Julka również"\nHome » Newsy » Baron skomentował związek z Wieniawą. “Jestem szczęśliwy, wierzę, że Julka również”\nBaron skomentował związek z Wieniawą. “Jestem szczęśliwy, wierzę, że Julka również”\n16 kwietnia 2019 Mateusz Bagieński 0 Newsy,\nA post shared by Julia Wieniawa-Narkiewicz (@juliawieniawa) on Apr 8, 2019 at 11:35am PDT\n“Jestem szczęśliwy. Wierzę, że Julka również”. Baron wypowiedział się o związku z Julią Wieniawą\n– Każdy rozsądnie myślący człowiek dąży do szczęścia, ja jestem szczęśliwy, wierzę, że Julka również – tak brzmiała odpowiedź zakochanego mężczyzny.


« Rolada serowa z szynką\nTruskawkowo - herbatnikowy ... »\nBardzo lubię dodatek warzyw do mięsa, dlatego postanowiłam wypróbować nowy przepis na zapiekany schab. Ponadto pomyślałam, że fajnie by było zrobić coś innego niż tradycyjny kotlet w panierce. Miałam przeczucie, że schab zapiekany z porem i marchewką będzie pyszny:-) I nie pomyliłam się, wszyscy moi domownicy byli zachwyceni smakiem. Połączenie keczupu, majonezu i warzyw naprawdę bardzo do siebie pasuje. Palce lizać, jeszcze bym zjadła. Za przepis dziękuję mojemu koledze Jackowi, pozdrawiam:-)\nwtorek, 23 marca 2010, katarzyna_sar\nTagi: mięso wieprzowe marchew por\nSchab zapiekany z porem i marchewką mięso wieprzowe marchew por\nZupa krem z pora to dobry pomysł na obiad. Robię ją bardzo często bo moja córeczka bardzo ją lubi. Jest łatwa i szybka w przygotowaniu. Ponadto dzięki dodaniu d\nNa dzisiejszy obiad przygotowałam zupę szparagową. Zrobiłam ją z wywaru szparagowego, a szparagi wykorzystałam do zapiekanki. Można oczywiscie dodać całe szpara\nPrzedstawiam propozycję dania z pomidorami przygotowaną specjalnie na rozpoczęcie mojej akcji pomidorowej "SMACZNIE I POMIDOROWO " . Przepis prosty, bo makaron\nKopytka z marchewką i zieloną pietruszką w sosie porowym\n. . 500 g ziemniaków 1 marchew 1 jajko 3 łyżki mąki pszennej sól . . Marchew obrać, opłukać, utrzeć na tarce o grubych oczkach. Marchew posolić i odstawi\nWarzywny farsz do jarskich potraw przyrządzony zgodnie z zasadami postu warzywno owocowego dr Dąbrowskiej. Farsz ten bardzo dobrze smakuje sam, można go jeść na\nzdecydowanie chętniej wybrałabym taką warzywną kolorową wersję\nniż tradycyjnego schabowego w panierce\nWygląda smakowicie, chociaż pewnie nie ucierałabym marchewki tylko pokroiła w paseczki a całość obsypała serem :) Tylko dlatego, że mój Połówek jest antywarzywny.\nGość: , *.lan.mannet.pl\nA ja dzisiaj zrobiłam na obiad :) PYCHOTKA !!!


Choroba Parkinsona - jak walczyć i jak wygrać - ZOL obok lasu\nChoroba Parkinsona dotyka 1 na 500 osób, co łącznie daje grupę ok. 4 milionów chorych na całym świecie. W Polsce jest to ok. 100 tysięcy osób. Najczęściej diagnozowana u osób 40 – 60 lat. Warto jednak wiedzieć, że początkowe objawy choroby są na tyle niespecyficzne i delikatne, że można je łatwo przeoczyć. To sprawia, że możemy mieć do czynienia z dość długo toczącym się procesem chorobowym, zanim dostrzeżemy pierwsze, charakterystyczne objawy choroby Parkinsona, które skłonią do wizyty u lekarza oraz wykonania specjalistycznych badań. Choroba Parkinsona powoduje zmiany w obszarze mózgu, który odpowiedzialny jest za wytwarzanie dopaminy. To bardzo ważny dla naszego zdrowia neuroprzekaźnik, który warunkuje prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Z tego względu osoby chore potrzebują opieki specjalistycznej i rehabilitacji, gdyż z biegiem czasu i postępem choroby, będą stawały się coraz bardziej niesamodzielne.\nbrak balansu rękami\nI faza – przedkliniczna\nChoroba, przez długi czas w utajeniu sieje zniszczenie w mózgu człowieka. Pierwsze objawy widoczne są zazwyczaj po uszkodzeniu aż 80% neuronów istoty czarnej mózgu.\nII faza – zaburzeń motorycznych\nW drugiej fazie Parkinsona pojawiają się problemy z motoryką ciała. Zazwyczaj choroba postępuje asymetrycznie, atakując najpierw jedną stronę ciała. Jednym z popularnych objawów jest drżenie mięśniowe (najczęściej uwidaczniające się poprzez drżenie rąk i kąciki ust). Pojawia się także bradykinezja, czyli ogólne spowolnienie ruchów ciała i mowy (pomimo chęci chorego, nie jest on w stanie wykonywać czynności szybciej). Skutkuje ona także problemami z przełykaniem pokarmów i większym ryzykiem zakrztuszenia. Postępująca sztywność mięśni powoduje także zaburzenia mimiki oraz niestabilność postawy ciała, problemy z koordynacją i zachowaniem równowagi. Występują także tzw. “zamrożenia” ciała podczas przemieszczania się chorego. Zwiększa to ryzyko upadków i urazów ciała.\nCzęstymi problemami w tej fazie są zaparcia oraz inkontynencja, czyli nietrzymanie moczu.\nIII faza – zaburzeń umysłowych\nKolejna faza choroby Parkinsona to degeneracje psychiczne pacjenta, objawiające się początkowo zmianami nastrojów i postrzegania świata. Z czasem pojawiają się fobie, halucynacje (wzrokowe i słuchowe), paranoje i ataki paniki, a także zaburzenia obsesyjno-kompulsywne tj. nerwica natręctw. Upośledzeniu ulegają także funkcje poznawcze dotyczące przetwarzania informacji, reagowania na środowisko zewnętrzne, zapamiętywania informacji oraz myślenia abstrakcyjnego.\nLeczenie parkinsona jest w głównej mierze objawowe. Polega na przyjmowaniu L-dopy, która pokonuje barierę krew-mózg. Niestety, jej dawkowanie jest skuteczne przez pierwszych kilka lat od zdiagnozowania choroby. W Polsce dostępne są również dwie inne metody leczenia tej choroby:\nwlewy podskórne apomorfiny\nRehabilitacja powinna towarzyszyć pacjentowi praktycznie od momentu postawienia diagnozy, a to z uwagi na fakt, że stanowi jeden z najskuteczniejszych sposobów ograniczenia postępów choroby.\nUtrzymanie przez pacjenta aktywności fizycznej, zmniejsza śmiertelność, poprawia poczucie równowagi, zwiększa siłę mięśni i przywraca wiarę w siebie, a tym samym poprawia stan emocjonalny.\nW Polsce istnieje wiele ośrodków, które specjalizują się w rehabilitacji osób z tą chorobą. Centrum Rehabilitacji „Obok Lasu” w Grębiszewie jest jednym z takich ośrodków. Dodatkowym atutem są konsultacje psychologiczne, które chorym na chorobę Parkinsona są bardzo potrzebne.


Spotkanie integracyjne mazurskich przedsiębiorców\n4 lutego 2006 roku w Mrągowie odbyło się spotkanie integracyjne zorganizowane przez Władysława Wilińskiego, pełniącego funkcję regionalnego koordynatora Stowarzyszenia Przedsiębiorców Ewangelickich w Diecezji Mazurskiej oraz członka zarządu SPE we współpracy z ks. Cezarym Królewiczem.\nZachętą do tego spotkania było ogłoszenie przez Synod Kościoła roku 2006 rokiem ewangelickiej etyki społecznej oraz słowa bp. Janusza Jaguckiego, który przypomniał o potrzebie uświadomienia sobie, że to od nas, od naszej postawy i zaangażowania zależy, w jakim świecie żyjemy i w jakiej rzeczywistości przyjdzie żyć tym, którzy przyjdą po nas. Jako Kościół i jako poszczególni chrześcijanie mamy prawo i obowiązek zabierać głos w ważnych kwestiach społecznych, wskazywać na niepokojące zjawiska mające miejsce wśród nas i wokół nas.\nSpotkanie, mające charakter otwarty, rozpoczęło się od prezentacji SPE oraz firm i osób przybyłych z wielu parafii ewangelickich Diecezji Mazurskiej. Byli przedstawiciele różnych branż: produkcji, handlu, usług i innych. Obecni byli także laureaci prestiżowej nagrody niemieckiego Stowarzyszenia Initiative.\nNa temat etyki ewangelickiej w życiu społecznym ze szczególnym uwzględnieniem prowadzenia działalności gospodarczej oraz koncepcji duszpasterstwa ewangelickiego w świecie pracy mówił ks. Cezary Królewicz.\nW dyskusji przedsiębiorcy podkreślali potrzebę wymiany doświadczeń między firmami i przedsiębiorcami w trudnym środowisku nie zawsze uczciwej konkurencji. Wszyscy dostrzegli konieczność stosowania się do zasad etycznych na różnych poziomach prowadzonej działalności. Brak zasad w biznesie jest niestety ich codziennym problemem. Wszyscy podzielali pogląd o szczególnej roli Kościoła, który powinien przypominać o chrześcijańskiej odpowiedzialności w gospodarowaniu rozumianej także jako własne świadectwo wiary.\nNastępne spotkanie mazurskich przedsiębiorców ewangelickich odbędzie się w ramach przygotowywanego również w Mrągowie seminarium tematycznego w dniach 28-30 kwietnia 2006 roku. Będzie ono poświęcone nie tylko przekazaniu aktualnej wiedzy z różnych dziedzin życia gospodarczego w Polsce, ale także dalszemu integrowaniu się środowiska ewangelickich pracodawców. Bardzo interesująco zapowiada się dodatkowy specjalny program mający służyć nawiązywaniu dalszych kontaktów pomiędzy przedsiębiorcami.\nSpotkanie integracyjne mazurskich przedsiębiorców ewangelickich mogło się odbyć w znanej ze swojej prawdziwej otwartości i gościnności Parafii Ewangelickiej w Mrągowie, tamtejszej radzie parafialnej, ks. Piotrowi Mendrochowi i jego małżonce.


SG: Kolejne próby sforsowania granicy. Białowieża, Mielnik - wGospodarce.pl\nŻołnierze białoruscy na polsko-białoruskiej granicy w Dubiczach Cerkiewnych. 150 agresywnych cudzoziemców próbowało wedrzeć się na terytorium Polski. Atak był nadzorowany przez Białorusinów. / autor: fotoserwis PAP\nOpublikowano: 23 listopada 2021, 12:09\nWczoraj miały miejsce kolejne próby siłowego przekroczenia granicy. W wyniku tych zdarzeń nikt z funkcjonariuszy SG, żołnierzy nie doznał żadnych obrażeń. Również nikt z cudzoziemców nie wymagał udzielania pomocy medycznej - powiedziała we wtorek rzecznik Straży Granicznej ppor. Anna Michalska\nCzytaj też: Premier: Na wschodzie coraz bardziej niebezpiecznie!\nRzeczniczka podczas wtorkowej konferencji zreferowała sytuację na granicy polsko-białoruskiej. „W poniedziałek, około godziny 21 na odcinku ochranianym przez placówkę Straży Granicznej w Białowieży doszło do próby nielegalnego przekroczenia granicy” - przekazała rzeczniczka SG. Dodała, że była to 50-osobowa grupa migrantów. 18 osób forsowało siłowo granicę. Rzucały kamieniami, kładły kładkę na concertinę, mieli też przy sobie drabiny. Użyto również po stronie białoruskiej granatów hukowych - opowiedziała Michalska. „Te osoby wdarły się na teren Polski na odległość kilku metrów. Zostały zatrzymane. Wśród nich 13 osób to obywatele Iraku, 5 obywateli Egiptu. Osoby zostały poinformowane o obowiązku opuszczenia terytorium Polski i doprowadzone do linii granicy” - dodała.\nJak zaznaczyła, pojedyncze zdarzenia miały miejsce na odcinku ochranianym przez placówkę w Szudziałowie. Były to mniejsze grupy - kilkuosobowe. Osoby te rzucały kamieniami, konarami w stronę polskich służb. Nikt nie przekroczył granicy na tym odcinku - powiedziała rzeczniczka SG. „W wyniku wczorajszych zdarzeń żaden z funkcjonariuszy SG, żołnierzy nie doznał obrażeń. Również nikt z cudzoziemców nie wymagał udzielania pomocy medycznej” - podsumowała Michalska.\nCzytaj też: Ukraina nazywa sprawę po imieniu: Imigranci są bronią Łukaszenki


W ostatnich dniach pożegnaliśmy Katarzynę Łaniewską, dobrze znaną widzom z roli matki w "Koglu-moglu". Aktorka miała 87 lat, a ostatni raz mogliśmy zobaczyć ją w zeszłorocznej kontynuacji filmu "Miszmasz, czyli kogel-mogel 3". W tej części nie zobaczyliśmy niestety innego kultowego aktora - odtwórcy roli Pawła, męża Kasi. Dariusz Siatkowski zmarł w 2008 roku w niewyjaśnionych okolicznościach.\nZobacz także: Jak dziś wygląda Kasia z filmu 'Kogel-mogel'?\nCo się stało z Pawłem z "Kogel-mogel"?\nZ pewnością wszyscy z nas pamiętają historię miłośną Kasi i Pawła. Tych dwoje wpadło na siebie w restauracji, a Paweł od razu zwrócił uwagę na Kasię. Los sprawił, że mogli się spotkać ponownie - kobieta zostawiła torebkę, a zauroczony nią mężczyzna postanowił oddać jej ją osobiście. Choć z początku bohaterka filmu "Kogel-mogel" nie była przekonana, w końcu udało im się stworzyć szczęśliwy związek. Para wzięła ślub, a w kolejnej części czyli "Galimatias" mogliśmy śledzić ich dalsze losy.\nDariusz Siatkowski zmarł nagle w 2008 roku. Co się stało?\nRodzina nadal nie mówi wiele na temat śmierci aktora. Do tej pory wiadomo jedynie, że został znaleziony martwy w pokoju hotelowym. W zasadzie wykluczono udział osób trzecich. Z nieoficjalnych informacji wynika, że możliwe są dwa scenariusze. Pierwszy to, że aktor zmarł nagle przez powikłania po zapaleniu płuc. Inne plotki mówią o tym, że Dariusz zmagał się z uzależnieniem od różnych substancji, co bezpośrednio przyczyniło się do zgonu. W chwili śmierci miał 48 lat.\nDariusz Siatkowski od najmłodszych lat był bardzo dobrze zapowiadającym się aktorem. Grywał na deskach wielu teatrów, ale największą sławę przyniósł mu właśnie "Kogel Mogel". Po jakimś czasie zerwał jednak z życiem publicznym, a do tragicznego dnia sporadycznie grał drugoplanowe role w większych i mniejszych produkcjach.\nJak wyglądała Ivanka Trump jeszcze kilka lat temu? Będziecie zaskoczone!\nCórka Donalda Trumpa nie zawsze była tą szczupłą blond pięknością, co dziś - zobaczcie zaskakującą przemianę Ivanki!\nJak wyglądała Ivanka Trump zanim jej ojciec został prezydentem USA? Blondwłosa piękność, której obecność poważnie rozpraszała Billa Clintona podczas zaprzysiężenia Donalda Trumpa, jeszcze kilka lat temu prezentowała się całkiem inaczej . Nowa fryzura, dieta czy raczej... operacje plastyczne? Ivanka Trump kiedyś i dziś 38-letnia córka Donalda i Ivany Trump obok Melanii uchodzi za najważniejszą kobietę w najbliższym otoczeniu prezydenta. Jako jego asystentka , Ivanka towarzyszy ojcu w trakcie większości oficjalnych wizyt i uroczystości - jakiś czas temu mogliśmy zobaczyć ją także w Polsce , gdzie wzbudziła kontrowersje za sprawą jednej ze swoich stylizacji . Nie każdy jednak pamięta, jak szczupła blondynka prezentowała się zaledwie kilka lat temu . Porównanie starszych zdjęć z jej obecnym wizerunkiem naprawdę zaskakuje... Zobacz także: Jak wypełniać zmarszczki kwasem hialuronowym? Proste blond włosy , regularne rysy twarzy, nienaganna sylwetka i staranny makijaż - taką Ivankę znamy z pierwszych stron gazet. Jednak zdjęcia sprzed kilku lat nie pozostawiają złudzeń - twarz córki Donalda Trumpa raczej nie jest tylko i wyłącznie dziełem natury. Poniżej dzisiejsza Ivanka w porównaniu ze zdjęciem z 2006 roku: 14 lat temu Ivanka miała zdecydowanie pełniejszą, okrąglejszą twarz o mało wyraźnych rysach. Jednak już wkrótce zaczęła się zmieniać - zdaniem specjalistów, prezydencka córka najprawdopodobniej rozpoczęła kurację botoksem . Zmianie uległ też nos Ivanki, który obecnie jest mniejszy i delikatniejszy niż kiedyś . Ivanka nie zawsze miała też blond włosy - jeszcze w 2000 roku była... brunetką ! Zajrzyjcie do...\nPamiętacie D.J. z serialu „Pełna chata”? Zobaczcie, jak wygląda ponad 30 lat od premiery serialu\nCandace Cameron Bure zyskała międzynarodową sławę dzięki roli D.J z serialu „Pełna chata”. Jak dziś wygląda 44-letnia aktorka. Bardzo się zmieniła?\n„Pełna chata” to niezaprzeczalnie jeden z najpopularniejszych seriali lat 80. Kto z nas nie pamięta historii trzech szalonych facetów Danny’ego (Bob Saget), Joey’a (Dave Coulier) i przystojnego Jesse’ego (John Stamos), którzy wspólnie wychowywali córki jednego z nich : zabawną D.J(Candace Cameron Bure) uroczą Stephanie ( Jodie Sweetin ) oraz przebojową Michelle (w tej roli na zmianę Mary Kate i Ashley Olsen ).I choć od premiery sitcomu minęły już 33 lata, zdaje się, że dla granej przez Candace Cameron Bure D.J. czas się zatrzymał . Choć aktorka ma już ma już dorosłe dzieci, nadal wygląda jak nastolatka. Jak dziś wygląda D.J. z „Pełnej chaty”? Candace Cameron Bure swoją przygodę z aktorstwem rozpoczęła zaledwie w wieku 11 lat. To właśnie w 1978 roku dołączyła do obsady „Pełnej chaty”, wcielając się w pewną siebie, energiczną i zawsze uśmiechniętą D.J. Tanner. Udział w produkcji nie tylko przyczynił się do tego, że kariera Candace nabrała tempa, dzięki czemu wystąpiła w takich hitach jak „Święta na Alasce”, czy „Za wszelką cenę”, ale zapewnił dziewczynie rozpoznawalność na całym świecie . By tego było mało, od kilku lat Candace gra w serialu „Pełniejsza chata”, będącym sequelem hitu, który zrobił z niej międzynarodową gwiazdę. W nowej odsłonie „Pełnej chaty”, to serialowa D.J. zmaga się z wychowanie trzech synów, w czym pomagają jej najbliżsi. Zobacz także: Kochała Ivo, uwodziła jego stryja. Jak dziś wygląda Martita ze „Zbuntowanego Anioła”? Jak się okazuje, również w prywatnym życiu Candace Cameron Bure jest matką trójki dzieci: 21-letniej Natashy, 20-letniego Lva oraz 18-letniego Maksima, jednak patrząc na jej zdjęcia aż trudno uwierzyć, że ma dorosłe dzieci. Popatrzcie tylko na najnowsze zdjęcia 44-letniej Candace. Nadal wygląda jak nastolatka! Wyświetl ten post na...\nNie żyje Katarzyna Łaniewska. Aktorka "Plebanii" miała 87 lat\nKatarzyna Łaniewska nie żyje. Gwiazda takich hitów jak „Kogel-mogel”, „Plebania” czy „Smoleńsk” miała 87 lat. O jej śmierci poinformowała rzeczniczka PiS.\nTa wiadomość wstrząsnęła Polską. Katarzyna Łaniewska nie żyje! Jedna z najbardziej znanych aktorek zmarła w wieku 87 lat. O śmierci odtwórczyni kultowej roli mamy Kasi z „Kogla-mogla” poinformowała Anita Czerwińska, rzeczniczka PiS. Katarzyna Łaniewska nie żyje Jak oświadczyła rzeczniczka PiS, wielkiej sławy aktorka, Katarzyna Łaniewska zmarła w poniedziałek 7. grudnia w swoim rodzinnym domu. Artystka kilka dni wcześniej przebywała w szpitalu, gdzie spędziła ciężkie dni. Z wielkim żalem i smutkiem żegnamy Katarzynę Łaniewską. Droga Pani Kasiu, dziękujemy za wszystko. Pozostanie Pani w naszych sercach na zawsze. R.I.P - napisała rzeczniczka PiS Anita Czerwińska na Twitterze. Z wielkim żalem i smutkiem żegnamy Katarzynę Łaniewską. Droga Pani Kasiu, dziękujemy za wszystko. Pozostanie Pani w naszych sercach na zawsze. R.I.P pic.twitter.com/VyDRz0nN5T — Anita Czerwińska rzecznik PiS (@RzecznikPiS) December 7, 2020 Katarzyna Łaniewska była polską aktorką teatralną i filmową, jednak n ajwiększą popularność przyniosła jej rola w serialu „Plebania”, w którym przez kilkanaście lat wcielała się w postać Józefiny. Wystąpiła także w serialach: „Czterdziestolatek” i „Gruby”, a także takich kultowych produkcjach jak „Smoleńsk”, „Kogel-mogel”. Ostatnio mogliśmy ją oglądać na dużym ekranie w filmie „Miszmasz, czyli Kogel-Mogel 3” z Nikodemem Rozbickim w roli głównej. Pracowała też na planie kontynuacji hitowej produkcji o perypetiach Kasi Solskiej i profesora Wolańskiego. W czasie studiów należała do socjalistycznej organizacji młodzieżowej ZMP, następnie do PZPR. W wyborach parlamentarnych w 2011 roku została bezpartyjną kandydatką do Senatu z ramienia Prawa i Sprawiedliwości w okręgu...


..::Nowe Płyty 2017::.. - Psytrance.pl :: Forum\n..::Nowe Płyty 2017::..\nPost autor: Halluciluna » 08 sty 2017, 10:56\nJako że mamy już 8 stycznia, czas otworzyć wątek na 2017 rok.\nNa dzień dobry wydawnictwo Forestdelic Records, po odsłuchaniu tego albumu stwierdziłam, że muszę się przyjrzeć, a raczej przysłuchać tej wytwórni dokładniej.\nRe: ..::Nowe Płyty 2017::..\nPost autor: Astral » 19 sty 2017, 11:30\nDebiutancki album Daniela Lesdena\nPolecam, naprawde równy, porządny album. Nie jest to coś czym mozna sie zachwycac, ale na pewno coś wartego poswiecenia 60minut naszego cennego czasu Bardzo milo sie sluchało od poczatku do konca. Numery na podobnym poziomie. Zdecydowanie warto chociaz raz przesluchac.\nMelodie stonowane, nie wychodzące na pierwsze tło. Muzycznie płyta skierowana do raczej osób preferujących kawałki równe od początku do końca bez klasycznych dla starych fullonów upliftingowych końcówek.\nps: jak to czytam to wyszlo jak promo text z psyshopa lol\nPost autor: *JetMan* » 25 sty 2017, 12:24\nAstral pisze: http://www.psyshop.com/shop/CDs/dop/dop1cd008.html\nza malo "zajebiste" "najwieksze odkrycie" "kultowy pionier sceny psytrance powraca" itd. ;]\nPost autor: Astral » 28 sty 2017, 17:36\nNowy album Kruseldorfa dla Ibogi\nhttps://www.youtube.com/watch?v=2wP1m7lTu-E < zajafson\nPost autor: *JetMan* » 06 lut 2017, 12:40\nhttps://vanderson.bandcamp.com/album/ar ... ligence-ep\nArtificial Intelligence (EP)\nArtificial Intelligence 07:49\nForbidden Place 09:32\nPreservation Of Human Life 07:36\nPhase III 11:33\nFantastyczna produkcja w starym stylu. Vanderson jest w tej chwili jednym z moich ulubionych polskich producentow goa- o ile nie najlepszym. Flow w jego kawalkach jest niesamowity, niewiarygodnie plynny i niewymuszony.\nDodam, ze Vanderson posluchal sie fanow i na tej EP dostajemy jeszcze wiecej cieplego przestrzennego goa w stylu numeru "Visions of Tomorrow" - cos pieknego.\nPost autor: Astral » 06 lut 2017, 18:37\nnowa epka "kogos tam"...i Hypnokustików i głównie z ich powodu o niej pisze.\nBedzie krótko - słaba aż boli.\nPost autor: *JetMan* » 06 lut 2017, 20:43\nLipna. Posluchaj sobie Vandersona. Dla odmiany cos dobrego hehe.\nPo co maja nagrywac cos bardziej ambitnego i sie wysilac skoro i tak teraz gra sie sama slabizne?\nPost autor: Astral » 06 lut 2017, 23:00\nI tym tokiem rozumowania podążają masy, niestety.\nKawałek tak naprawdę nie jest słaby, jest po prostu tak przeciętny do bólu, że osoba dobrze "osłuchana" po prostu wyje*** to do kosza bo identycznych numerów ma setki już w kolekcji. Od początku do końca jest nudny, bez wyrazu, zbyt poprawny muzycznie i za mało ryzykowny, ale nie oszukujmy, taki jest teraz fullon, ma być OK cały czas, nie może być tego co kiedyś ten gatunek definiowało - "jazda" w końcówce. Przykładów takiej mierności jak ta epka mogę podać tyle, że strona psytrance.pl sie zawiesi przy wczytywaniu\nVandersona poslucham jak wjedzie goazajawka, żeby niepotrzebnie się nie zniechęcić.\nPost autor: *JetMan* » 07 lut 2017, 10:37\nNo, tak najlepiej.\nZreszta nawet przy nagraniu czegos innego i tak tracisz, bo nikt tego nie zagra. A przeciez chodzi o popularnosc.\nJa bardzo lubie dobry full on, ale ogolnie nie bardzo jest czego sluchac. Byc moze wszystko juz powiedziano, co bylo do powiedzenia - ale np. w goa dalej zdarzaja sie dobre pomysly, wiec temat nie jest zamkniety.\nPost autor: Astral » 07 lut 2017, 21:27\nŻaden temat w psytransie nie jest zamkniety. To ze wszystko zostało powiedziane to wiadomo nie od dziś, ale nie w tym rzecz. Mozna powielac pomysły, jednoczesnie robiąc przezajebiste numery. To, że zdarza sie to coraz rzadziej to juz inna para kaloszy.\nPost autor: Astral » 16 lut 2017, 21:43\nX - NoiZe - Wired\nepka x-noize, 1 kawałek, ale jaki.\ndobry material, klasyczna budowa, końcówka mocniejsza...to lubie\nPóki co 2017 jest zauwazalnie lepszy od minionego roku pod wzgledem muzyki wartej uwagi.\nPost autor: Halluciluna » 03 mar 2017, 08:28\nInfected Mushroom nowy album wydali - tak tylko dla informacji forumowiczów, bo album raczej nie powinien być wrzucany w dziale psytrance. Ot, ciekawostka.\nPS jak lubicie dobry full on, to Sangoma Records.\nAkurat robię przegląd, co tam ostatnio wyszło w psajtransach, więc się z Wami podzielę:\n1. Coś dobrego i wartego polecenia, nowe wydawnictwo z jednej z moich ulubionych ostatnio wytwórni Forestdelic:\nAno dlaczego ulubionej, bo generalnie materiał wychodzący w tej wytwórni jest niebanalny, ma głębokie, intrygujące, wykręcające ścieżki dźwiękowe przeplatające się przez całe utwory, które nie ma co, robią tripa na czysto. Słychac różnicę, że w tych utworach nic nie jest wstawione przez przypadek, jest jakis zamysł, koncept. Nie jak w niektórych forestach - nawalić wziiim zgrzytu zgrzyt jedno na drugie żeby napierdalało na soundsystemie.\n2. Pozostając w temacie dobrych forestów: https://www.psyshop.com/shop/Downloads/ ... dw095.html - oj musze przetestować w lesie w pochmurny dzień, będzie schiza.\n3. Apropo Sangoma Records - doczekałam sie albumu Dikshy! Jaram się jego utworami już od dłuższego czasu, jest konkretne pierdolnięcie, ale są też pomysły na melodie, ciekawe, przestrzenne układy dźwięków przewijające się w tle. Zgrabnie miesza full on z forestowymi wstawkami, słuchając czuje się ten efekt całościowego, przemyślanego utworu. Do tej pory wydawał jedynie epki lub utwory na kompilacjach. A tu taka niespodzianka:\n4. Na rozluźnienie nowa kompilacja od Ultimae, VA - Greenosophy Chapter II, akurat od nich ściągam wszystko jak leci, bo wiem, że będzie dobre - tzn. ładnie sobie plumka w tle, jak coś robię albo gdy mam dość transowego przemiału.\n5. Było Ultimae, musi być i Altar. Tym razem przeciętnie, plumkać plumka, ale nic nowego w tym materiale nie słyszę. Abiogenesis - Biosynthesis:\n6. ... Altarowa bomba, jeden z moich ulubionych psychillowców ever: Suduaya! Do tej pory zdarza mi się wałkować genialny album Unity, epickie Sweetness, które do tej pory często gęsto przewija się przez sceny chillout na psytransowych imprezach. Czy jego nowy album, Venus, dorówna Unity?\n7. Altar Records ciąg dalszy - tym razem skondensowana delikatność z subtelnymi, żeńskimi wokalami w tle. Elea - Oniros: https://www.psyshop.com/shop/CDs/alr/alr1cd060.html\n8. Etniczno - transowe rytmy na albumie Secret Vibes - Secret Fire, kolejna przecudowna muzyczna niespodzianka. Uwielbiam ich, są tacy etniczni. Swego czasu jarałam się albumem Waterfalls. Szkoda, że nie ma więcej wykonawców tworzących takie mieszanki. Coś jakby zmiskować psytransy z Omnią, czyli dwie najlepsze rzeczy, jakie imo istnieją w muzyce. Na tym albumie znany nam dobrze psytransowy bas miesza się z dźwiękami fletu, didgeridoo, wokalami rodem z afrykańskiej lub amazońskiej dżungli.\nI do tego ta przepiękna okładka z szamańskimi Avatarami..\n9. Zenon Records, z tego, co się orientuję, trzeci już album Smoke Sign, z tym razem z remixami mniej lub bardziej znanych utworów. Nawet remix Mahadevy się znalazł. Hmm.. ciekawy eksperyment.\nhttps://www.psyshop.com/shop/Downloads/ ... dw112.html\n10. Zazwyczaj nie słucham i nie przeglądam epek, przynajmniej nie wszystkich - jedynie, gdy mnie coś bardzo zaintryguje. Tak się stało z epką Relativ - HalluciNation, a to dzięki mistrzowskiemu The Impact tegoż wykonawcy, jeden z najlepszych neofullonów ostatnich lat imo. Dlatego też gdy widzę 'Relativ', włącza mi się sygnał - oho, może być coś fajnego. Czy tak jest tym razem? Ciężko sądzić po samplach, niestety utwory wydają się takie, jak to Astral opisywał parę postów wyżej - standardowe fullony, dopracowane, dopieszczone, w których nie ma nic ciekawego, żadnego zrywu.\nhttps://www.psyshop.com/shop/Downloads/ ... dw090.html\nPost autor: Halluciluna » 03 mar 2017, 10:53\nMój przegląd vol. 2:\n1. Kocham, po prostu kocham wszelkie etniczno-szamańsko-plemienne wstawki w każdym rodzaju psytransów. A w tym albumie występują one na skalę masową. Progressive psytrance + ayahuaskowa podróż w głąb amazońskiej dżungli. Washuma - Amazonia Resonance:\nhttp://www.junodownload.com/products/wa ... k_number=1\n2. Nie byłabym sobą, jakbym nie dodała jakiegoś psycorowego przemiału\n'Jest Miquiztli, jest dobra kompilacja' - ostatnio mój faworyt jeśli chodzi o dary, szukając poprzez jego utwory znalazłam mnóstwo świetnych, mrocznych i szybkich kompilacji. Oto Święta Makabra:\nhttps://sacredmacabrecrew.bandcamp.com/ ... ed-macabre\n3. Tak, tak! Miquiztli, Leonofobia, Suffer Misery (i wiele innych), czyli kolejna kompilacja z piekła rodem. VA - Midnight Alchemistry spod szyldu Ultratumba Records:\nCD1:https://ultratumbarecords.bandcamp.com/ ... y-cd1-2016\nCD2:https://ultratumbarecords.bandcamp.com/ ... y-cd2-2016\n4. Suffer Misery jaram się od jakiegoś czasu, koleś tworzy skrajnie eksperymentalny psycore, w jego "utworach" tempo dochodzi nawet do 220-230 BPM, ale, co najdziwniejsze, koleś wali takie przekazy podprogowe, że aż ciarki przechodzą. Słychac i czuć, że ma jakieś podejrzane konszachty niematerialne. Ryje beret, ale jednocześnie przyciąga jakimś dziwnym magnetyzmem. Pamiętam, że gdy pierwszy raz spotkałam się z jego twórczością na jednej kompilacji, miałam taki wylot, że słowo nie opisze. Oto Suffer Misery, który, jak sądzić po jego kawałkach, wizytę w piekielnych czeluściach złożył nie raz, a po powrocie przelewa swoje doświadczenia na dźwięki, wydał epkę, do której link poniżej:\nhttps://evilinstinctrecs.bandcamp.com/a ... s-satan-ep\n5. Potężna porcja hajtekowego przemiału, bo aż 60 utworów i to, na ile można się zorientować po pierwszym, pobieżnym przesłuchaniu, całkiem dobra selekcja. Wkurza mnie to, że wychodzi miliony psycorowych kompilacji, zawierających byle jak sklecony shit - bez żadnego pomysłu, byle łupało i wizgało. Podkręcić tempo do 200 BPM, nawrzucać wizgów jeden na drugim i mamy hajteka. O nie, nie tędy droga. Wbrew pozorom dobry utwór psycore ma odgórny, głęboki, dobrze przemyślany pomysł, gdzie wszystko trzyma sie kupy i tworzy jedną wielką całość. Na szczęście po przesłuchaniu 3 stron kompilacji znajdzie się jakies 3-4 warte uwagi. VA - High Tech Experience (Cosmic Crew Rec):\nhttps://cosmiccrewrec.bandcamp.com/albu ... syklot-ccr\n6. Pozwolę sobie dodać jeszcze dwa wydawnictwa od meksykańskich beretoryjców. Zimą jarałam się nimi jak czajnik. Co jest świetne w ich stylu - zero melodyjek rodem z gier komputerowych, co mnie w hajtekach po prostu wnerwia. Ma być mrocznie, organicznie. I jest:\nhttps://evilinstinctrecs.bandcamp.com/a ... ll-is-here\nhttps://sonortea2.bandcamp.com/album/va ... ravna-2016\nJak ktoś lubi darki - chociaż z osób aktywnie udzielających sie na forum chyba jestem jedyna , ale może są jacyś darkowcy czytający biernie - to naprawdę polecam meksykańskie stajnie. Są skrajnie eksperymentalne, ale robią robotę.\n7. Na wyczilowanie piąta odsłona świetnego cyklu kompilacji Ethneomystica wydawanego pod szyldem wartej uwagi wytwórni Mystic Sound Records: https://mysticsound.bandcamp.com/album/ ... tica-vol-5\nPost autor: Astral » 03 mar 2017, 12:47\nDiksha - Teletranceport 2017\n01. Diksha - Mental Connectivity [00:00]\n02. Gaspard & Diksha - Pure Maripsylia [08:10]\n03. Diksha & Spectral (Eclipse Echoes) - Solid Talk [15:59]\n04. Diksha - Rollercoaster [23:31]\n05. Fungus Funk & Diksha - New Way to Think [31:08]\n06. Diksha - Teletranceport [38:45]\n07. Diksha - Sunny Days [46:08]\n08. Diksha - Interactive Universe [53:40]\n09. Purist & Diksha - Liquid Sphere [1:01:04]\n10. Diksha - Selva [1:08:57]\nPłyta tak dobra, że aż wyrwało mnie z kubot Oczywiscie nie wszystkie numery , ale można spokojnie wybrać 5-7, które warto zachować w swojej kolekcji fizyczno/plikowej.\nNajlepszy numer #1 słuchać!\nBas tak pięknie otacza, że aż dosłownie tworzy bajkę\nOdsluch w sluchawkach wskazany...głośno!\nedit: cos dla Hallu, w jednym kawałku masz wstawki etniczno-jakies-tam....\nhttps://www.youtube.com/watch?v=iJIJ69dy88E od 4:02, moze podejdzie\nPost autor: Halluciluna » 03 mar 2017, 15:02\nAstral piona, Diksha wymiata. Też się już zapoznałam z albumem, polecałam w swoim poście, a co do wstawki, rzeczywiście pikna.\nPolecam obczaic sobie poprzednie wałki Dikshy, zwłaszcza Dynamic Modulations z kompilacji VA - Nibbana, zresztą jak lubisz takie full ony to pewnie cała kompilacja by Ci podeszła, jest tam sporo świetnych nagrań. No i epka Diksha - Astral Elevation. Naprawdę koleś ma wyjątkowo udane numery, niebanalne, odróżniające się od całej tej pulpy, o której ostatnio tyle piszecie.\nAlbum pewnie czołówka roku.\nPost autor: *JetMan* » 03 mar 2017, 15:03\nslucham tego Diksha wlasnie.\nintro do albumu trwalo cale pol sekundy? haha. no ale basior fajny. poslucham dalej.\nPost autor: Astral » 03 mar 2017, 17:56\nHalluciluna pisze: ↑\n03 mar 2017, 15:02\nWlasnie w tym rzecz ze nie lubie. Ogólnie night fullon jest dla mnie potwornie nudny i wtórny jak mało który podgatunek "psy"\nTen album to wyjątek od reguły. Jak widać w na każdej płaszczyźnie można wydać jeszcze wiele dobrego. Trzeba tylko chcieć.\nps: album tez jest o tyle "inny" że z reguły druga połowa albumów jest slabsza (z mojego doswiadczenia), tutaj jest odwrotnie.\nKawałki które zachowałem to 1.....6,7,8,9,10\nNiektóre były naprawde przecietne jak np kolaboracja z Fungus Funkiem.\nPost autor: *JetMan* » 03 mar 2017, 23:00\n03 mar 2017, 08:28\nPiec lat po pierwszej czesci. Niesamowita kompilacja. Top of the top.\nPost autor: Astral » 04 mar 2017, 23:37\nhttps://www.psyshop.com/shop/Downloads/ ... dw064.html\nChociaz sample nie brzmią jakoś zbytnio obiecująco.\nPost autor: *JetMan* » 05 mar 2017, 20:24\npewnie bedzie typowe festiwalowe pitu-sritu, ale zobaczymy ;]


e-wesele.pl -  18.06.2011 \nWątek:  18.06.2011 \nAutor Wątek:  18.06.2011  (Przeczytany 10859 razy)\n16 Czerwca 2011, 09:35\nRelacja z panieńskiego i fotki przeróżne później ;P\nTeraz uciekam na pazurki Później zakupy jakieś, sprzątanie, pakowanie...\nOdp:  18.06.2011 \nA nerwy są?\n16 Czerwca 2011, 15:49\nSpać nie mogę przez te nerwy Tzn. budzę się np. o 6:30 i nie zasnę już, a później około 15 chodzę nieprzytomna\nWłaśnie tworzymy rozsadzamy gości Robert próbował w Excelu - a ja ręcznie... W połowie się biedak zdenerwował i zostaje moje "ręcznie" Później pakujemy prezenty dla rodziców, sprzątamy mieszkanie, zmieniamy pościel, robimy pranie.. i idziemy spać. Jutro ciężki dzień!!\n16 Czerwca 2011, 17:26\nach te nerwy...\njuż tylko 2 dni pozostały...\n16 Czerwca 2011, 23:59\nAle to fajne nerwy.. Jeszcze chwila i będziesz mezatka\n17 Czerwca 2011, 06:45\nto już jutro ten dzień...\nspokojności Ci dzisiaj życzę\n17 Czerwca 2011, 08:15\nOby wszystko było po waszej myśli\n17 Czerwca 2011, 08:46\nJa już na nogach! Jadę zaraz z rodzicami po owoce, Robert udaje, że śpi ;P Wczoraj zrobiliśmy wszystko, co zaplanowaliśmy. Posprzątane, pościel zmieniona czeka na gości, spakowane prezenty, spakowane prezenty dla naszych małych tancerzy (mój siostrzeniec i partnerka - mają 10 lat). Dzisiaj jedziemy na zakupy po napoje, cukierki, odbieramy mojego kuzyna z dworca, wspólny obiad z rodzicami, później kościół (spowiedź!), pakowanie do końca, zawozimy wszystko do Juliana i czekamy na kolejnych gości, którzy u nas śpią. Ja śpię u mamy Odezwę się później!\nA wy zaczarujcie pogodę!\n17 Czerwca 2011, 08:56\nczarujemy pogodę, zobaczysz, będzie ładnie\n17 Czerwca 2011, 09:08\nCzary .. mary\n17 Czerwca 2011, 09:31\nCzary mary - hokus pokus dzisiaj masakrycznie u mnie wieje, siedzę na balkonie i chyba zaraz się stąd zmywam... ale oby jutro słoneczko świeciło zamówione wymodlimy\n17 Czerwca 2011, 10:09\n17 Czerwca 2011, 11:26\nPogoda mogłaby być nawet taka jak dziś - byle bez deszczu!! Tzn bez deszczu po wyjściu z kościoła, później niech się dzieje co chce!\nDziewczyny - zaczęłam się denerwować! Tato zabrał moje rzeczy do nich, spakowaliśmy się... Jedziemy później po perfumy dla mnie bo całkiem o tym zapomnieliśmy... A tak to z listy została nam tylko spowiedź i zawieźć wszystko do Juliana\nDziewczyny... jesteście niezastąpione i już teraz bardzo Wam dziękuję za to, że byłyście przez ten cały czas!! :") W nagrodę dodaję zdjęcia z próbnej i kilka z panieńskiego\nz tyłu - wiadomo, że jest niedopracowana ale zależało mi na klasycznym upięciu, bo suknia jest już dość..."bogata"\ntaa... z przodu - tylko to już po przejściach bo grzywka była prosta\nZ panieńskiego później, bo nie mogę ich zgrać coś... :/\n« Ostatnia zmiana: 29 Maja 2013, 13:17 wysłana przez .:Anka:. »\n17 Czerwca 2011, 11:38\ntakie klasyczne upięcia mi się podobają\njuż widać, że będziesz ślicznie wyglądać\n17 Czerwca 2011, 11:48\nno ładna ta fryzurka, tylko ja bym jakieś małe koraliczki wplotła jeszcze w tego koczka. ale jeżeli suknie masz tak strasznie strojną to może rzeczywiście lepiej taką skromną fryzurkę\nczekamy na foty z panieńskiegoo!!\ni na krótki, ale treściwy opis imprezy!! Jejku, zaczynam się stresować za Ciebie\n17 Czerwca 2011, 15:13\nŚliczna fryzurka. Bardzo ci pasuje.\nOby jutro wszystko było tak jak sobie wymarzyliście!\n17 Czerwca 2011, 16:50\nTak aby wszystko udalo sie idealnie!!!\na nawet jak sie nie uda to i tak bedzie pieknie!!!!!!!\n17 Czerwca 2011, 18:31\nTrzymam kciuki za pogodę!!! Będzie cudnie, zobaczysz\n17 Czerwca 2011, 19:24\nbedziecie mieli przepiekna pogode\n17 Czerwca 2011, 21:42\nMnie się fryzurka bardzo podoba! Ania trzymam kciuki! Aby wszystko było wymarzone\n17 Czerwca 2011, 21:53\nTez trzymam kciuki\n17 Czerwca 2011, 22:59\n18 Czerwca 2011, 07:04\nPogoda niestety pod psem, ale mam nadzieję. że nie będzie źle\nObudziłam się o 5:30 i nie mogę zasnąć... Poleżę do 8 i wstaję...\nDziękuję Wam bardzo za to, że byłyście tu ze mną! Mam nadzieję, że jeszcze się zobaczymy\n18 Czerwca 2011, 07:52\nOby nie padało, u mnie już przestało, więc może i po południu słonko wyjrzy\nWszystko będzie pięknie - niczym się nie stresuj, no i czekamy na Ciebie, na Twoją relację\n18 Czerwca 2011, 11:53\nto już dziś!! powodzonka!!\nnajważniejsze, żeby nie padało\n18 Czerwca 2011, 15:16


Samsung Electronics wprowadza do sprzedaży w Polsce tanie cztery smartfony z serii Galaxy J.\nW ramach serii Galaxy J (2016) wprowadzone zostały modele: J1, J3, J5 i J7.\nGalaxy J wyposażone są w wyświetlacze Super AMOLED. Najwyższy model - J7 posiada 5,5¨ wyświetlacz, najmniejszy ekran ma natomiast model J1 – jego przekątna wynosi 4,5¨.\nDziałanie urządzeń zapewniają czterordzeniowy procesor (w przypadku modeli: J1 i J3) lub ośmiordzeniowy (J5 i J7). Najwyższy model ma baterię 3,400 mAh.\nNajwyższy model – J7 posiada aparaty 13 MP oraz 5MP. Zarówno przedni, jak i tylny aparat w każdym modelu z serii posiada lampę błyskową LED.\nWyświetlacz 4.5" (114.1mm)\nWielkość RAM (GB) 1 GB\nWymiary (WxSxG, mm) 132.6 x 69.3 x 8.9\nPojemność baterii (mAh) 2050\nWojciech pisze: 2016-04-21 15:18\nNawet wcześniej było o tym, że J1 i J3 już są w Plusie. Tak że ten - wiadomo, co gdzie i jak. Jak komu Mix odpowiada, to można poszperać w Plusie.\nAmbasador marki Samsung 1 pisze: 2016-04-23 16:44\nPortfolio Samsunga cechuje się tym, że każdy znajdzie w nim coś dla siebie. Poprzez telefony z wyższej półki takie jak Galaxy S7 oferujące najnowocześniejsze rozwiązania (aparat z technologią dual piixel, czytnik linii papilarnych czy wodoodporność) po telefony dużo tańsze aczkolwiek oferujące dobre specyfikacje w danej randze.


OFERTA DLA SEKTORA PUBLICZNEGO - BADANIA\nBadania społeczne realizowane przez Pracownię Badań i Doradztwa "Re-Source" obejmują pełne spektrum problemów związanych z funkcjonowaniem instytucji sektora publicznego:\nBadania postaw i opinii mieszkańców (miast, gmin, powiatów, województw)\nWiedza na temat postaw mieszkańców lub ich opinii w odniesieniu do działań podejmowanych przez administrację samorządową to warunek dobrego zarządzania. Proponując naszym klientom badania społeczne w tym zakresie, dostarczamy im praktycznego narzędzia do tego, by twórczo współdziałać ze społecznością lokalną i uwzględniać jej opinie przy podejmowaniu decyzji.\nBadania zapotrzebowania mieszkańców na określone działania i inicjatywy władz samorządowych\nRealizując swoje zadania statutowe administracja samorządowa musi także uwzględniać potrzeby mieszkańców. Rezultaty realizowanych przez nas badań społecznych pozwalają podejmować decyzje nie wbrew, lecz w zgodzie z potrzebami i oczekiwaniami społeczności lokalnej.\nBadania stanowiące komponent diagnostyczny dokumentów strategicznych\nPlanowanie strategiczne wymaga nie tylko posiadania wizji rozwoju, ale i pogłębionej wiedzy na temat aktualnej sytuacji. Oferujemy pełne wsparcie przy opracowywaniu diagnoz tematycznych niezbędnych do właściwego przygotowania strategii rozwoju, lokalnych planów rozwoju itd.\nPodjęcie danego działania lub wdrożenie planowanego rozwiązania nie kończy pracy nad projektem. Kluczowa jest bowiem ocena stopnia realizacji założonych celów czy poniesionych nakładów. Rezultaty badań ewaluacyjnych (dotyczących także projektów finansowanych ze środków unijnych) pozwalają dokładnie ocenić czy udało się rozwiązać dany problem oraz stanowią doskonałą podstawę do przyszłych działań.\nBadania monitoringowe funkcjonowania usług publicznych\nJakość świadczonych usług oraz poziom obsługi klientów jest tak samo ważny w sektorze publicznym, jak i komercyjnym. Oferujemy realizację badań, które pozwalają danej instytucji jednorazowo lub systematycznie monitorować sposób świadczenia usług publicznych oraz prawidłowo kształtować relacje z osobami lub podmiotami, które z tych usług korzystają.\nBadania społecznej recepcji i społecznego oddziaływania inwestycji infrastrukturalnych\nBy realizowane inwestycje infrastrukturalne były szansą rozwojową, a nie źródłem lokalnych problemów i napięć konieczne jest uwzględnienie opinii lokalnej społeczności. Swoim klientom proponujemy realizację badań, które pozwalają szacować ryzyko społeczne danej inwestycji, a dzięki temu umożliwiają podjęcie odpowiednich działań zapobiegawczych.\nAudyty komunikacyjne dotyczące funkcjonowania instytucji samorządowych lub podległych samorządowi\nDziałanie w zróżnicowanym środowisku społecznym wymaga od jednostek samorządu terytorialnego umiejętnego komunikowania się ze swoim otoczeniem. Audyt komunikacyjny pozwala precyzyjnie zidentyfikować wizerunek danej instytucji, wskazać na ewentualne błędy lub problemy komunikacyjne, a w konsekwencji wpłynąć pozytywnie na poprawę relacji z mieszkańcami i partnerami.\nZapraszamy do działu BADANIA w celu uzyskania dodatkowych informacji dotyczących naszej oferty badawczej.


Moje pasje...: Świąteczne przygotowania...\nJak Wasze przygotowania? Widzę, że sporo z Was ma już choinki... u rodziców też zawsze szybko ubieraliśmy choinkę (ja zawsze na to nalegałam ;))\nteraz jednak, "na swoim", trochę studzi mnie mój narzeczony - bo świeża to za długo nie postoi itp... no i w sumie ma rację. Ale wynegocjowałam, że w najbliższą niedzielę idziemy na poszukiwania naszej pierwszej, wspólnej choinki.\nMega się tym ekscytuję... szkoda, że tylko ja, haha :D\nNasza choinka będzie cała tylko w ręcznie robionych ozdobach, które przez lata zgromadziłam od Was oraz które zrobiłam sama. Już nie mogę się doczekać, jak będzie wyglądała finalnie.\nI jak na złość, nigdzie nie mogę dostać lampek! Takich najzwyklejszych, starego typu, kolorowych. Teraz to wszędzie te malutkie ledy, a kolorowe = pomarańczowe, czerwone, zielone i niebieskie. Kupiłam takie, ale po zapaleniu zlewały się ze sobą i dobrze widoczne były tylko dwa kolory...\nNo nic - będę szukać do skutku.\nZrobiłam trochę ozdób, ale 90% z nich idzie/poszło na prezenty. Poniżej jedna z wersji bombek - zrobiłam ich dużo więcej, ale kolory się powtarzały. Do ich wykonania zainspirowała mnie Agnieszka - dzięki! Uświadomiłam też sobie, że z tego samego wzoru robiłam już ubranka na jajka wielkanocne :D\nBombki zrobiłam na styropianowej bazie (poszłam na łatwiznę, nie chciałam usztywniać - ale moim zdaniem i w takiej wersji prezentują się ładnie)\nMi najbardziej podoba się złota, dlatego jedna z 3 w tym kolorze zawiśnie na naszej choince.\nPozostałe dwie będą na drzewkach rodziców :)\nMarzy mi się zrobić filcowe zawieszki - reniferki, mam wzór, ale czasu niestety brak... może się uda, mam jeszcze tydzień!\nA póki co lecę dalej ogarniać świąteczne sprawy - pierniczki same się nie polukrują (mogłam napiec ich mniej, haha)\nBuziaki dla Was! Pięknego weekendu!\nAutor: Greenfrog o 17:43\nBEATA- BECIA 15 grudnia 2017 19:01\nO tak, pierwszą wspólną choinkę pamięta się latami ...U nas zawsze były żywe czy to u rodziców czy u nas , w koło lasy to ,aż wstyd było by mieć inną :)\nFajne bombki i własnoręcznie zrobione !\nBeva 15 grudnia 2017 19:54\nKtoś coś mówił o pierniczkach?\nMy w tym roku mamy sztuczną choinkę i jakoś udało mi się namówić męża, żeby wcześniej ją ubrać. W moim rodzinnym domu ubierało się choinkę dopiero w wigilię ale wtedy jest tak dużo innych rzeczy do zrobienia, że wolałam zrobić to trochę wcześniej.\nJa też nie lubię krochmalić bombek, chyba jeszcze nigdy tego nie robiłam. Wolę ubierać w szydełkowe ubranka zwykłe bombki.\nTwoje bombki wyglądają bardzo elegancko, super pomysł na dopasowane kolorystycznie tasiemki.\nUla K. 15 grudnia 2017 22:38\nJa jeszcze nic nie mam gotowe... choinkę może jutro ubiorę... nie mówiąc już o pierniczkach, jakoś nie mam nastroju...\nPlinka Ka 16 grudnia 2017 22:53\nBombki są piękne! Nawet nie wiesz jak ja ci zazdroszczę faktu,że umiesz dziergać na szydełku! Jutro tez pieczemy pierniczki z Basieńka. Jak znam życie, to będzie nie mogła się doczekać na początku i zostawi mnie z całym bałaganem...Ale ja bardzo lubię piec, więc w sumie to mi to aż tak bardzo nie przeszkadza. A co do światełek, to tez mamy kolorowe (udało nam sie je upolować w tamtym roku, ze względów podobnych jak Ty). Zielone mięliśmy, czerwone też...nawet niebieskie i białe były...Ale to nie było to, bo w domu rodzinnym i męża zawsze były kolorowe. I nie żałujemy;)Ściskam!\nAgnieszka 17 grudnia 2017 21:30\nKoniecznie pochwal się tu swoją pierwszą choinką! :)\nPlinka Ka 21 grudnia 2017 20:45\nCzerwona bombka już u mnie wisi;)Jest piękna;)A pierniczki...mmmm...szkoda ze zostały po nich już tylko okruchy.Były genialne i dziękuję za przepis! Ściskam jeszcze raz i bardzo dziękuję za pamięć;)\nmrumru 23 grudnia 2017 17:27\nfajne bombki :)


...SZKATUŁKA...: października 2018\nRECENZJA - LIRENE - LAB THERAPY - MIODOWA MASKA DO MASAŻU TWARZY & SERUM SPEKTAKULARNIE ODMŁADZAJĄCE!\nMamy ostatni dzień PAŹDZIERNIKA...\nPogoda w Starachowicach - bajeczna! Zdecydowanie uwielbiam taką Polską Złotą Jesień.\nTo błękitne a za razem słoneczne niebo,tę wysoką temperaturę - tę wyjątkową aurę.\nDzięki temu aż chce się chcieć! Już jutro dzień ZMARŁYCH...Niech,to świecące dzisiaj słońce - zaświeci dla Nich również jutro a my - poświećmy choć chwilę na modlitwę i refleksję...\nNa dzisiaj przygotowałam dla Was recenzję produktów,które otrzymałam w ramach współpracy od firmy LIRENE : http://lirene.pl/ - ZAPRASZAM!\n- LIRENE - LAB THERAPY - MIODOWA MASKA DO MASAŻU TWARZY & SERUM SPEKTAKULARNIE ODMŁADZAJĄCE!\n- LIRENE - LAB THERAPY - MIODOWA MASKA DO MASAŻU TWARZY!\n50 ml / 35,99 zł\nMIODOWA MASKA DO MASAŻU TWARZY z KWASEM CYTRYNOWYM i LINOLEIQUE EXCLUSIVE dla skóry potrzebującej odżywienia,odprężenia i wygładzenia.\nUnikalny kompleks HONEY - LINOLEIQUE EXCLUSIVE!\n* EKSTRAKT Z MIODU - bogaty w substancje aktywne,działa łagodząco i zmiękczająco na skórę.\n* KWAS CYTRYNOWY - wykazuje działanie antyoksydacyjne i rozświetlające,zapobiegając starzeniu się skóry.\n* KOMPLEKS LINOLEIQUE EXCLUSIVE - głęboko odżywia i regeneruje zwiotczałą skórę,dzięki czemu nabiera ona sprężystości i zdrowego kolorytu.Relaksujący masaż twarzy wykonany z użyciem MIODOWEJ MASKI wpływa na poprawę samopoczucia,odpręża i wygładza skórę,jednocześnie ją dotleniając i pobudzając do samoodnowy.Unikalne składniki aktywne MASKI - intensywnie odżywiają,regenerują i rozświetlają skórę.\nSkóra jest odprężona,zregenerowana i miękka w dotyku.\n- LIRENE - LAB THERAPY - SERUM SPEKTAKULARNIE ODMŁADZAJĄCE!\n30 ml / 61,99 zł\n* ULTRAFILLER - to unikalny składnik stosowany w zabiegach estetycznych.\nMikronizowany pod kontrolą laserów optycznych - wypełnia i koryguje zmarszczki oraz długofalowo pobudza skórę do produkcji kolagenu,sprzyjając jej głębokiej odbudowie.\n* FAST LIFT COMPLEX - bogaty w aminokwasy kompleks napinający - tworzy na powierzchni skóry wielowymiarową mikro - sieć - dając natychmiastowo efekt liftingu.\nStymuluje produkcję naturalnego kolagenu,długofalowo odmładzając rysy twarzy.\nDzięki wzbogaceniu formuły o wygładzająco - odżywcze proteiny ze słodkich migdałów oraz ekstrakt z brązowych alg,zapobiegający neurostarzeniu - SERUM radykalnie zmniejsza widoczność zmarszczek oraz niweluje oznaki starzenia się skóry.\nLinia KOSMETYKÓW - LAB - THERAPY :\n* ZAAWANSOWANA PIELĘGNACJA - LAB THERAPY - to linia kosmetyków zainspirowana profesjonalnymi zabiegami,oparta na kwasach i peptydach stosowanych w gabinetach kosmetycznych.To linia stworzona z myślą o Kobietach,które poszukują innowacyjnych rozwiązań w pielęgnacji,by zachować piękny wygląd skóry,bez konieczności poddawania się inwazyjnym zabiegom.\n* WYSOKIE STĘŻENIE SKŁADNIKÓW AKTYWNYCH - bogate w składniki aktywne formuły,to unikatowe rozwiązanie w codziennej pielęgnacji.Wieloetapowe badania potwierdziły skuteczność i bezpieczeństwo produktów,by każda Kobieta mogła cieszyć się profesjonalną pielęgnacją i pięknym wyglądem każdego dnia.\n* TECHNOLOGIA TRANSDERMAL - Q - to innowacyjne podejście do transportu składników aktywnych w głąb skóry.Technologia zapewnia podwójny efekt - działanie na powierzchni i od wewnątrz skóry.Składniki zostały zamknięte w specjalnych mikrosferach,które ułatwiają ich przenikanie do głębszych warstw naskórka,sprawiając,że pielęgnacja jest jeszcze skuteczniejsza.\nDrogie Panie - jako,że linia kosmetyków LAB - THRAPY - jest NOWOŚCIĄ na rynku moja Kochana Mama z ogromną ciekawością zechciała ją przetestować,gdyż jest posiadaczką cery suchej - potrzebującej nawilżenia,odżywienia oraz wygładzenia.\nNa samym początku nie mogę pominąć faktu,że jak dla mnie jest,to linia profesjonalna,która zasługuje na uwagę :) Niezwykle estetyczne i subtelne opakowania dodają jej uroku.\nZarówno MASKA,jak i SERUM mają bardzo przyjemne zapachy,które oczarowały Nas już od samego początku.Zaczynając jednak od MASKI - należy zwrócić uwagę na jej formułę oraz konsystencję,które przypominają lejący się miód.Nie sprawia,to jednak większego kłopotu podczas jej aplikacji na twarzy.Po początkowym masażu,który zaleca producent - MASKĘ pozostawiamy na twarzy jeszcze przez ok.10 minut a następnie zmywamy.Tuż po zmyciu można mieć uczucie lekkiego ściągnięcia - nie mniej jednak jest,to uczucie krótkotrwałe a skóra jest odczuwalnie miękka i delikatna w dotyku.Przy regularnym użytkowaniu daje się również zauważyć poprawę jej nawilżenia oraz odżywienia - co przy skórze suchej jest niezwykle istotne.\nSERUM - ma bardzo praktyczny i pomocny aplikator.\nZ łatwością się aplikuje,rozprowadza oraz wchłania - nie pozostawiając na skórze tłustej warstwy. Zawarte w nim składniki sprawiają,że przy regularnym użytkowaniu skóra wygląda młodziej.\nJest bardziej nawilżona,odżywiona a co najważniejsze - widocznie elastyczna i gładsza.\nOba produkty - przy dłuższym użytkowaniu dają zapewniany przez producenta efekt,który nawet dla najbardziej wymagających może okazać się satysfakcjonujący.\nProdukty nie podrażniają i nie uczulają - według mojej Mamy,której cera jest na prawdę wymagająca - spisały się one na prawdę dobrze i z chęcią pozostanie przy nich na dłużej - a,to na prawdę o czymś więcej :) Ocena mojej MAMY,dla obu produktów,to 6/6.\nA Wy - słyszałyście już o nowej linii kosmetyków od LIRENE?\nAutor: ...SZKATUŁKA... o 17:21 15 komentarzy:\nRECENZJA - LOVENUE - PURELOVE - PŁYN DO CZYSZCZENIA PĘDZLI I LOVEBLENDERA!\nJak Wasze samopoczucie w te JESIENNE - niezbyt pogodne dni?\nU mnie wszystko w porządku,choć tak na prawdę aura zupełnie mi nie sprzyja i jestem baaardzo senna...Nie mniej jednak każdy z Nas powinien się przygotować na taki dni...\nW końcu JESIEŃ w pełni...Aż strach pomyśleć,jaka będzie ZIMA...Brrr...\n"Blogokarnawale w Ostrowcu Świętokrzyskim" od firmy LOVENUE :\nhttps://www.lovenue.pl/ - ZAPRASZAM!\n- LOVENUE - PURELOVE - PŁYN DO CZYSZCZENIA PĘDZLI I LOVEBLENDERA!\n100 ml / 25,00 zł\nPŁYN DO CZYSZCZENIA PĘDZLI I LOVEBLENDERA z pompką o pojemności 100 ml.\nNie tylko idealnie zmywa kosmetyki z narzędzi do makijażu,ale również posiada właściwości dezynfekujące.\nDrogie Panie - prawdę mówiąc jest,to mój pierwszy PŁYN DO CZYSZCZENIA PĘDZLI I LOVEBLENDERA.Do tej pory wszystkie swoje pędzle czyściłam przy użyciu SZAMPONU czy też PŁYNU DO HIGIENY INTYMNEJ.Nie powiem,bo na moje użytkowanie - w zupełności mi,to wystarczyło.Jednak z dużym zainteresowaniem przetestowałam powyżej prezentowany PŁYN.\nJego dużym plusem jest poręczna,wyprofilowana buteleczka z praktycznym aplikatorem.\nMa lekko oleistą - lecz nie tłustą formułę oraz konsystencję.\nNie sprawia,to jednak kłopotu przy jego użytkowaniu.\nJuż niewielka ilość w zupełności wystarczy,aby w połączeniu z wodą uzyskać myjącą piankę.\nKosmetyk ma delikatny a za razem przyjemny zapach,który po użyciu pozostaje na czyszczonych akcesoriach.W moim mniemaniu zadowalająco myje i oczyszcza pędzle z wszelkiego rodzaju zanieczyszczeń a dodatkowo ma działanie dezynfekujące.Nie jest,to jednak efekt spektakularny,gdyż SZAMPON czy też PŁYN DO HIGIENY INTYMNEJ dają podobne efekty przy zdecydowanie niższej cenie.Także na dobrą sprawę jest,to produkt przeciętnej jakości.\nNie planuję,aby pozostało on ze mną na dłużej - gdyż i bez niego jestem w stanie sobie poradzić.\nA Wy - czego używacie do oczyszczania swoich PĘDZLI?\nAutor: ...SZKATUŁKA... o 15:03 12 komentarzy:\nRECENZJA - BODY BOOM - UWODZICIELSKI ORYGINAŁ - PEELING KAWOWY!\nWITAM Was serdecznie w tę mało przyjemną SOBOTĘ...\nZamiast ładnego,słonecznego dnia - było dzisiaj w większości szaro - buro i ponuro...\nJak spędziłyście ten czas? My - razem z Mężem - mięliśmy długo wyczekiwaną sesję brzuszkową,której efekty zobaczycie już niebawem :) Było na prawdę przyjemnie - i nawet udało Nam się uchwycić kilka promieni słonecznych,które z nienacka pojawiły się na chwilę na pochmurnym niebie :) Obecnie - jedynie ciepły koc i gorąca herbata są w stanie pomóc przetrwać wieczór,ale nie ma tego złego,co by na dobre nie wyszło :) Taka forma spędzania wolnego czasu również jest bardzo przyjemna...\n"Blogokarnawale w Ostrowcu Świętokrzyskim" od firmy\nBODY BOOM : https://www.bodyboom.pl/pl/ - ZAPRASZAM!\n- BODY BOOM - UWODZICIELSKI ORYGINAŁ - PEELING KAWOWY!\n30g / ok.10,00 zł\nCześć! Jestem dokładnie tym kogo szukałaś! Zanim poznamy się bliżej,muszę zaznaczyć,że nie masz do czynienia z pierwszym lepszym chłopakiem z podwórka.Ja jestem unikatowy - wiedzą,to wszystkie Kobiety,które już mnie poznały! Czy udało mi się już zdobyć Twoją sympatię?\nPozwól teraz,że Cię w sobie rozkocham : jestem Polskim PEELINGIEM stworzonym specjalnie dla Ciebie z najlepszej KAWY i wielu naturalnych składników.Swoim dotykiem potrafię zdziałać cuda - zwalczam cellulit oraz rozstępy,nawilżam,wygładzam i pielęgnuję. Pozwól mi choć raz wziąć Cię w ramiona,a sprawię,że Twoja skóra będzie wyglądać lepiej niż kiedykolwiek wcześniej.\nMoje wnętrze skrywa wszystko,co dla Ciebie najlepsze.Czasem bywam szorstki,by za chwilę stać się najbardziej słodkim i tajemniczym facetem,jakiego kiedykolwiek poznałaś!\nTo aromatyczna czekolada dodaje mi tak aromatycznego uroku.Nie ma lepszego sposobu na rozpoczęcie lub zakończenie dnia niż wspólna kąpiel.Czy już mnie pokochałaś?\nBędę Twoją nową,największą MIŁOŚCIĄ! Nie traćmy więcej czasu i wskakujmy pod prysznic!\nZ marką BODY BOOM miałam i mam styczność pierwszy raz.\nMuszę przyznać,że już od dłuższego czasu bardzo mnie ona ciekawiła - nie mniej jednak nigdy nie było możliwości,aby poznać ją nieco bliżej.Teraz - kiedy trafiła w moje ręce - mogłam na własnej skórze poznać jej działanie.PEELING KAWOWY charakteryzuje się intensywnym - jakże by innym niż tylko KAWOWY - zapachem,który nawet po użyciu pozostaje na skórze.\nMa on dosyć zbitą a za razem suchą formułę oraz konsystencję - nie sprawia,to jednak kłopotu podczas jego aplikacji oraz rozprowadzania na skórze.Drobinki KAWY są na tyle wyczuwalne,że dają zadowalające uczucie tarcia.Skóra po jego użyciu jest gładka i miękka.\nNawilżenie oraz odżywienie również są na zadowalającym poziomie - co w moim przypadku daje gwarancję satysfakcji.Przy tak małym opakowaniu ciężko mi było zauważyć działanie anty cellulitisowe,więc tę kwestię pozostawię bez komentarza.Jedynym minusem jest niestety opakowanie,które moim zdaniem nie jest w ogóle praktyczne...Papier i woda - to nie jest najlepsze połączenie,dodatkowo zamknięcie strunowe,które tak na prawdę już po pierwszym użyciu ponownie - w 100% się nie domyka.Tego producent do końca nie przemyślał.\nPodsumowując - cieszę się,że mogłam poznać bliżej działanie tego PEELINGU,nie mniej jednak nie skradł on mojego serca i nie pozostanie ze mną na dłużej.\nA Wy - miałyście styczność z tym PEELINGIEM?\nAutor: ...SZKATUŁKA... o 20:47 22 komentarze:\nRECENZJA - LIRENE - MINERAL COLLECTION - MINERAŁY Z MORZA MARTWEGO - ULTRA WYGŁADZAJĄCY KREM DO RĄK!\nSOBOTA - w Starachowicach zagościła przepiękna Polska Złota Jesień :)\nJest słonecznie i jak na tę porę roku - również bardzo ciepło.\nDzisiaj odpoczywam,ale już jutro rozpocznę "pracę" nad przygotowaniami pokoju - dla Naszej Księżniczki :) To będzie wspaniały dzień i baaardzo długo na niego czekałam.\nChoć nie mamy jeszcze kilku istotnych elementów,to warto jest poczekać,aby uzupełniły - to najważniejsze pomieszczenie w Naszym DOMU :)\nA Wy - jakie macie plany na WEEKEND? Jak spędzacie ten wolny czas?\n- LIRENE - MINERAL COLLECTION - MINERAŁY Z MORZA MARTWEGO - ULTRA WYGŁADZAJĄCY KREM DO RĄK!\n75 ml / 9,99 zł\nMorskie głębiny - to naturalne źródło minerałów i składników odżywczych,których potrzebuje skóra,aby zachować zdrowy i piękny wygląd.\nZespół Ekspertek Lirene stworzył linię MINERAL COLLECTION,aby w pełni czerpać z sił natury.\nCenne mikroelementy zawarte w Minerałach z Morza Martwego intensywnie i długotrwale odbudowują i regenerują.Wzmacniają barierę skórną - zapewniając wygładzenie i głębokie nawilżenie.Kojący kompres Sooth Protect,olej Babassu i wyciąg z POMARAŃCZY - łagodzą podrażnienia oraz zmniejszają uczucie suchości,nadając skórze gładkość i miękkość.\nOkres JESIENNO - ZIMOWY - w moim przypadku przynosi ze sobą nie tylko suche i spierzchnięte usta,ale również dłonie.Potrzebują one wtedy na prawdę intensywnej a co najważniejsze - skutecznej pielęgnacji.KREM z serii MINERAL COLLECTION charakteryzuje się delikatnym a za razem przyjemnym zapachem,który na dłużej pozostaje na dłoniach.Ma on również lekką formułę oraz konsystencję co sprawia,że z łatwością się aplikuje,rozprowadza oraz wchłania - nie pozostawiając na skórze tłustej warstwy.Przy regularnym użytkowaniu daje się zauważyć poprawę kondycji skóry dłoni,która jest bardziej elastyczna,nawilżona oraz odżywiona.Podrażnienia są zredukowane.\nDłonie wyglądają estetycznie i są miękkie w dotyku.Jest,to produkt godzien uwagi oraz polecenia.\nA Wy - jakich KREMÓW używacie w okresie JESIENNO - ZIMOWYM?\nJako,że w ROSSMANN'ie jest obecnie promocja na kosmetyki KOLOROWE i ja postanowiłam uzupełnić swoje zapasy :) Przy okazji zakupiłam również nowe wydanie magazynu ELLE - w którym,jako GRATIS - były dwie POMADKI marki SYLVECO.\nW mojej BIEDRONCE - panują obecnie baaardzo duże OBNIŻKI - nie mogłam przejść obok tego obojętnie :)\nA WY- co ciekawego kupiłyście w ostatnim czasie?\nAutor: ...SZKATUŁKA... o 18:53 10 komentarzy:\nRECENZJA - YVES ROCHER - ODBUDOWUJĄCE MLECZKO DO SKÓRY BARDZO SUCHEJ Z MASŁEM KARITE!\nU mnie - w porządku - choć trwający WEEKEND jest dla mnie niezwykle męczący.\nCzuję się bezsilna i osowiała...Mam jednak nadzieję,że chwila odpoczynku wraz z kubkiem gorącej herbaty postawią mnie na nogi - a nowy tydzień rozpocznie się dla mnie z pełnią sił i humoru.\nNa dzisiaj przygotowałam dla Was recenzję produktu,który w ostatnim czasie moja skóra bardzo sobie ulubiła :) Myślę,że dla osób posiadających skórę SUCHĄ i skłonną do PODRAŻNIEŃ - może się on okazać niezwykle zbawienny :)\n- YVES ROCHER - ODBUDOWUJĄCE MLECZKO DO SKÓRY BARDZO SUCHEJ!\n200 ml / 39,90 zł\nEksperci Yves Rocher wybrali MASŁO KARITE ze względu na jego wyjątkowe właściwości regenerujące i odżywiające.MLECZKO wnika w głąb skóry - intensywnie odbudowuje ją oraz przywraca jej miękkość.Stosować codziennie na całe ciało.\nJako posiadaczka skóry SUCHEJ a nawet bardzo SUCHEJ - od dłuższego czasu szukałam odpowiedniego produktu,który w szczególności w okresie JESIENNO - ZIMOWYM sprosta jej oczekiwaniom i sprawi,że będzie nie tylko nawilżona,ale również odżywiona i miękka w dotyku.\nTo wszystko osiągnęłam dzięki MLECZKU od Yves Rocher,które nie tylko zachwyca swoim niezwykle przyjemnym zapachem,ale również (pomimo dosyć gęstej formuły oraz konsystencji) z łatwością się rozprowadza oraz wchłania - nie pozostawiając na skórze tłustej warstwy.\nPrzy regularnym użytkowaniu zauważyłam poprawę kondycji skóry,która - tak,jak oczekiwałam - stała się nawilżona,odżywiona i zregenerowana.Jest ona również aksamitnie miękka w dotyku :)\nProdukt ten w 100% spełnia moje oczekiwania :) Dlatego i Wam z czystym sumieniem go POLECAM! Moja ocena,to 6/6.\nAutor: ...SZKATUŁKA... o 18:58 16 komentarzy:\nRECENZJA - LIRENE - LAB THERAPY - MIODOWA MASKA DO...\nRECENZJA - LOVENUE - PURELOVE - PŁYN DO CZYSZCZENI...\nRECENZJA - BODY BOOM - UWODZICIELSKI ORYGINAŁ - PE...\nRECENZJA - LIRENE - MINERAL COLLECTION - MINERAŁY ...\nRECENZJA - YVES ROCHER - ODBUDOWUJĄCE MLECZKO DO ...


CBD/CBDA Endoca olej RAW - Konopny Sklep\nEndoca olejek CBD/CBDa RAW, został stworzony specjalnie dla najbardziej wymagających użytkowników, oczekujących doskonałych właściwości konopi siewnej w rozsądnej cenie. Jest to produkt z konopi o najlepszych parametrach uprawnych, które zostały przetworzone zgodnie z filozofią firmy: ekologicznie i z dbałością o każdą kroplę ekstraktu.\nSkład oleju z CBD/CBDa RAW Endoca\nOlejek CBD/CBDa RAW od Endoca to gwarancja w 100% naturalnego składu konopi z CBD. Produkt powstaje z wykorzystaniem certyfikowanych konopi siewnych uprawianych na terytorium Unii Europejskiej, ściśle według ekologicznych wytycznych: bez GMO, sztucznych nawozów, chemicznych środków ochrony roślin. Produkt posiada certyfikat rolnictwa ekologicznego.\nProdukcja oleju CBD/CBDa RAW Endoca przebiega w bardzo niskiej temperaturze i przy wysokim ciśnieniu, co gwarantuje kompleksowe wykorzystanie całej rośliny i wyciśnięcie z niej wszystkich soków. W ten sposób powstaje produkt o bardzo szerokim zastosowaniu, który chętnie wybierają osoby walczące o poprawę jakości swojego życia.\nTen olejek z CBD jest wyjątkowy, ponieważ poza kannabidiolem zawiera także jego kwasową strukturę, czyli kwas karboksylowy, nazywany CBDa. Poza tym w produkcie znajdziemy mnóstwo cennych, naturalnych składników, jak kwasy Omega, aminokwasy, glikozydy, flawonoidy, a także oczywiście terpeny i inne fitokannabinoidy (CBC, CBG i CBN).\nPolecamy ten produkt z CBD wszystkim użytkownikom szukającym środków z wysokiej półki, o gwarantowanym składzie i doskonałej skuteczności. Przypominamy, że ten produkt z CBD zawiera jedynie śladowe (dopuszczalne przez Polskie prawo) ilości THC i nie wywołuje reakcji psychoaktywnych oraz nie odurza i nie uzależnia.\nOlej konopny, kannabidiol (CBD) i kwas kannabidiolowy (CBDa).\nCBD/CBDA Endoca olej RAW Ilość: po: razem:


Dobre założenia strategii cyberbezpieczeństwa - IT w Administracji\nStrona główna » Grudzień 2016 » E-urząd i prawo » Dobre założenia strategii cyberbezpieczeństwa »\nDobre założenia strategii cyberbezpieczeństwa\nMelissa Hathway, ekspertka do spraw cyberbezpieczeństwa, uważa, że żaden dokument nie sprawi, iż systemy teleinformatyczne staną się bezpieczniejsze. Nie zmienia to faktu, że dobra strategia cyberbezpieczeństwa jest niezbędna.\nW ostatnich latach ataki na infrastrukturę informatyczną składającą się z systemów informatycznych oraz zasobów związanych z ich prawidłowym funkcjonowaniem są częstsze i bardziej złożone, a działanie sprawców tych ataków jest coraz bardziej profesjonalne. Tendencja do rozwoju systemów informatycznych dla przemysłu na podstawie standardowych komponentów i bezpośredniego ich podłączania do cyberprzestrzeni, motywowana głównie względami ekonomicznymi, pociąga za sobą nowe zagrożenia.\nZe względu na zwiększającą się złożoność infrastruktury informatycznej wszystkie prace prowadzone w zakresie poprawy bezpieczeństwa cybernetycznego pozostaną niezmiernie ważne również w przyszłości. Zapewnienie bezpieczeństwa cybernetycznego, a także egzekwowanie praw i ochrony infrastruktury związanej z jej funkcjonowaniem oczywiście wymaga znacznych wysiłków, przede wszystkim ze strony państwa, zarówno na poziomie krajowym, jak i we współpracy z partnerami zagranicznymi. Biorąc pod uwagę obowiązki państwa, przemysłu i społeczeństwa, łatwo zauważyć, że strategia cyberbezpieczeństwa jest skuteczna jedynie wówczas, gdy wszyscy jej beneficjenci działają jako partnerzy i wspólnie spełniają swoje zadania. Ponieważ praktycznie wszystkie obecne systemy informatyczne łączą się ze sobą w sieć globalną, incydenty w infrastrukturze informatycznej innych państw mogą pośrednio wpływać na cyberprzestrzeń RP. Z tego powodu wzmocnienie bezpieczeństwa cybernetycznego wymaga egzekwowania międzynarodowych reguł postępowania, standardów i norm współdziałania wraz z sojusznikami i partnerami międzynarodowymi.\nCyberbezpieczeństwo musi być zapewnione na poziomie adekwatnym do znaczenia powiązanych ze sobą w infrastrukturze informatycznej systemów informatycznych, bez ograniczania możliwości i wykorzystania wszystkich zasobów i usług w cyberprzestrzeni. W tym kontekście poziom osiągniętego bezpieczeństwa cyberprzestrzeni jest sumą wszystkich krajowych i międzynarodowych środków podjętych w celu ochrony dostępności, integralności, autentyczności i poufności danych przetwarzanych w cyberprzestrzeni. Cyberbezpieczeństwo musi być jednak oparte na podejściu kompleksowym. Wymaga to intensywnej wymiany informacji i koordynacji. Dzieje się tak względu na globalny charakter informacji i technologii komunikacyjnych. W związku z tym niezbędne jest prowadzenie skoordynowanej wspólnej polityki międzynarodowej skupiającej się na szeroko rozumianym bezpieczeństwie cyberprzestrzeni. Działania te nie powinny się ograniczać do współpracy wewnątrz UE i NATO. Powinny także obejmować współpracę wewnątrz struktur Rady Europy, G 8, OBWE i innych organizacji międzynarodowych. Ma to na celu zapewnienie spójności i zwiększenie możliwości oddziaływania społeczności międzynarodowej w celu zapewnienia bezpieczeństwa cyberprzestrzeni.\nCelem strategii cyberbezpieczeństwa powinno być zdefiniowanie na poziomie politycznym środków pozwalających skutecznie przeciwdziałać aktualnym zagrożeniom w zdefiniowanej w tym dokumencie cyberprzestrzeni. Za realizację tych zadań powinny odpowiadać struktury ustanowione w przepisach prawa wskazanych do zmiany lub ustanowione na poziomie strategii.\nAutor jest wieloletnim inspektorem bezpieczeństwa teleinformatycznego, administratorem systemów, pełnomocnikiem ochrony, funkcjonariuszem publicznym, a także wykładowcą akademickim. Obecnie pełni funkcję dyrektora Biura Bezpieczeństwa Cybernetycznego SKW.


Szkoła TaiChi-Warszawa Ewa Mechelewska\nTAI CHI on-line dla początkujących\nzdrowie * relaks* koncentracja* odporność\nTAICHI dla TWOJEGO zdrowia i odporności\nZajęcia dla osób całkowicie początkujących i tych, które już wcześniej spotkały się z tą cudowną, łagodną formą ruchu.\nMarzy Ci się głęboki relaks, który da Ci siłę, radość i optymizm?\nChcesz wzmocnić kręgosłup, zniwelować napięcie w barkach i pozbyć się bólu pleców?\nPoprawić pracę układów i narządów wewnętrznych?\nUnormować przemianę materii, ciśnienie krwi i cholesterol?\nZwiększyć odporność i siły witalne organizmu? Zniwelować stres?\nJeżeli choć na jedno pytanie odpowiedziałeś TAK to zajęcia te są dla Ciebie!!!\nCzym są ćwiczenia TaiChi?\nTAICHI to chińska gimnastyka zdrowotno - relaksacyjna dla kobiet i mężczyzn w wieku 30+ i więcej. Dla osób, które pragną relaksu, harmonii, równowagi psychofizycznej oraz dłużej zachować młodość.\nPodczas ćwiczeń mija napięcie, jego miejsce zajmuje spokój, ciało wypełnia się energią. Głęboko relaksuje, przynosi radość i optymizm. Poprawia pracę wszystkich układów i narządów, poprawia koncentrację i odporność organizmu. Daje szansę uprawiania sportu każdemu, niezależnie od wieku i kondycji, dobry nastrój i długie życie.\nDzięki regularnym ćwiczeniom TaiChi ZYSKASZ:\nWewnętrzny spokój, wyciszenie, zachowasz harmonię oraz dobrą kondycję psychiczną. Minie napięcie, na jego miejscu pojawi się spokój, a ciało wypełni się energią.\nDodatkowo pojawią się inne korzyści m.in.:\n* głęboki relaks, który da siłę, radość i optymizm\n* leczony będzie kręgosłup\n* poprawi się praca układów i narządów\n* normuje przemiana materii, ciśnienie krwi i cholesterol\n* zwiększy się odporność organizmu\nTrening poprowadzi pięciokrotna medalistka\nMistrzostw Świata w Taiji\nEkspert chińskiej gimnastyki zdrowotno- relaksacyjnej tai chi, założyciel i Trener Główny Szkoły TaiChi-Warszawa. 5-krotna medalistka Mistrzostw Świata w Taichi. Dwukrotna srebrna i trzykrotna brązowa medalistka. Trener I Klasy. Sędzia I klasy Wushu. Jako jedyna kobieta w Polsce - Sędzia Główny na krajowych i międzynarodowych zawodach Wushu. Członek polskiej kadry narodowej Polskiego Związku Wushu w latach 1994-2010. Posiada stopień mistrzowski 3DUAN.\nTrzy kluczowe elementy ćwiczeń relaksacyjno-oddechowych TaiChi\nĆwiczenia oddechowe Tai Chi stanowią naturalny element metody rozwoju chi, a mocna chi pomoże każdemu osiągnąć trwałe zdrowie fizyczne i wzmocnić odporność. Urodziliśmy się z tą energią i dysponujemy nią przez całe życie. Może ona przynieść zdrowiu niewyobrażalne korzyści. Pomaga zwalczać bakterie, wirusy i inne zarazki w ludzkim organizmie, a mocna chi poprawia system immunologiczny do tego stopnia, że raz na zawsze pożegnamy się z przeziębieniami i grypą.\nGimnastyka Tai Chi wpływa dodatnio na cyrkulację krwi, tonizuje mięśnie i rozluźnia naprężone nerwy. Każdy ruch jest zharmonizowany z naturalnym i głębokim oddychaniem przeponowym, które wymaga równowagi i koncentracji funkcjonowania umysłu. Wtedy uzyskuje się korzystne efekty, które rewitalizują cały system nerwowy niwelując stres. Praktyka tai chi działa uśmierzająco na układ nerwowy, zapewniając spokój umysłu w każdej sytuacji, a nocą spokojny i głęboki sen.\nPodczas ćwiczenia nauczysz się prawidłowo ODDYCHAC, a oddech to życie, ale właściwe oddychanie to rzecz jeszcze ważniejsza. Podtrzymuje życie, oczyszcza krew, ale przede wszystkim jest "paliwem" dla energii witalnej organizmu. Oddychanie podbrzuszem pobudza i aktywizuje moc witalną.\nKiedy już oddychanie głębokie stanie się naturalne i automatyczne, podniesie się poziom energii naszego ciała, a wraz z nim sił witalnych.\nZdecydowaną podstawą w utrzymaniu odporności jest dbałość o ruch – codzienna praktyka taichi. Dzieje się tak, ponieważ ćwiczenia TaiChi wzmacniają układ odpornościowy, usprawniają krążenie krwi i hamują procesy starzenia. Badania potwierdziły, że osoby praktykujące taichi są odporniejsze na wirusy. W ich krwi jest aż o połowę więcej limfocytów T, które zwiększają odporność organizmu.\nEwa jest absolwentką Wydziału „Żywienia Człowieka” SGGW (Dietetyk) oraz studiów podyplomowych MBA w dziedzinie zarządzania i marketingu ESSEC we Francji. Finalistka konkursu Mocne Strony Kobiety miesięcznika „Cosmopolitan”, w 2010 otrzymała nagrodę Ministra Sportu i Turystyki za medal Mistrzostw Świata Wushu Tradycyjnego w Chinach. W 2016 roku odbyła międzynarodowy kurs trenerski Wushu ukończony egzaminem przed komisją IWUF – Inernational Wushu Federation.\nIII Mistrzostwa Świata Wushu Tradycyjnego 2008r. Góry WuDang Chiny\nMistrzostwa odbyły się w kolebce TaiChi w Górach Wudang. Ewa zdobyła brązowy medal.\nII Mistrzostwa Świata Wushu Tradycyjnego 2006r. Shaolin - Chiny\nMistrzostwa odbywają się zawsze w miejscach szczególnych dla chińskich sztuk walki. Ewa zdobyła srebrny medal.\nCena obejmuje 90 dniowy dostęp do 23 zajęć TaiChi + 3 bonusy (2 nagrania form i wywiad na temat oddychania)\nPROMOCJA DZIEŃ MATKI : (ważna do 30.05.2022)\nTYLKO 997 PLN\nWszystkie zajęcia są nagrane, możesz korzystać dowolną ilość razy.\nZajęcia indywidualne stacjonarnie lub online\nPROMOCJA DZIEŃ MATKI: (ważna do 30.05.2022)\nPakiet 5 lekcji\nCena obejmuje trening indywidualny TaiChi 1 na 1 na platformie zoom\nKonsultacja indywidualna online\n30 minutowa konsultacja obejmujee zagadnienia dotyczące zachowania zdrowia i regeneracji organizmu naturalnymi metodami\n- 23 treningi ćwiczeń zdrowotno- oddechowych taichi w wykonaniu Ewy Mechelewskiej\n- dostęp do nagrań 2 form\n- wywiad z Ewą Mechelewską na temat prawidłowego oddychania\n23 treningi kursu:\nTRENING WPROWADZAJĄCY: Ćwiczenia oddechowe wprowadzające do taichi + rozgrzewka i krótki cykl oddechowy.\nTrening 1. Ye Ma Fen Zong (Rozczesywanie grzywy dzikiego konia)\nTrening 2. Ye Ma Fen Zong / Bai He Liang Chi (Rozczesywanie grzywy dzikiego konia)/(Biały żuraw rozpościera skrzydła)\nTrening 3. Lou Xi Ao Bu/ Shou Hui Pi Ba (Otoczenie kolana/ Gra na harfie, lutni chińskiej)\nTrening 4. Lou Xi Ao Bu/ Shou Hui Pi Ba(Otoczenie kolana/ Gra na harfie, lutni chińskiej)\n+ podstawowe chodzenie (pusty krok)\nTrening 5. Dao Juan Hong/Shou Hui Pi Ba (Chodzenie do tylu-tzw. (Odepchnięcie małpy/Gra na harfie, lutni chińskiej)\nTrening 6. Ye Ma Fen Zong / Bai He Liang Chi+ CHODZENIE obustronne (Rozczesywanie grzywy dzikiego konia)/(Biały żuraw rozpościera skrzydła)+ CHODZENIE właściwe obustronne\nTrening 7. Lou Xi Ao Bu/ Shou Hui Pi Ba (Otoczenie kolana/ Gra na harfie, lutni chińskiej)+chodzenie obustronne (właściwe)\nTrening 8. Połączenia Ye Ma Fen Zong i Lou Xi Ao Bu w chodzeniu (Rozczesywanie grzywy dzikiego konia i Otoczenie kolana)+ chodzenie obustronne\nTrening 9. Lou Xi Ao Bu/ Shou Hui Pi Ba (Otoczenie kolana/ Gra na harfie, lutni chińskiej) w chodzeniu + Dao Juan Hong (chodzenie w tył)\nTrening 10. Poznane techniki połączone w całość. Połączenia Ye Ma Fen Zong i Lou Xi Ao Bu + Dao Juan Hong (Rozczesywanie grzywy dzikiego konia /Otoczenie kolana)+ chodzenie do tyłu.\nTrening 11. Lan Qiao Wei (chwytanie szpaka za ogon), (Yin Lu Ji An) z balansem nóg\nTrening 12 Lan Qiao Wei- ręce po fali (Yin Lu Ji An) zuo/ you prawa/ lewa strona\nTrening 13 Lan Qiao Wei- ręce po fali (Yin Lu Ji An) zuo/ you prawa/ lewa strona+ Dao Juan Hong (chodzenie do tyłu)\nTrening 14. Powtórka technik ręcznych z balansem nóg Ye Ma Fen Zong, Bai He Liang Chi, Lou XI Ao Bu, Shou Hui Pi Ba, Dao Juan Hong\nTrening 15 Yun Shou- (ręce falujące w chmurach) + chodzenie w bok\nTrening 16 Yun Shou- (ręce falujące w chmurach) + Dan Bian (dziób żurawia)\nTrening 17 Yun Shou- (ręce falujące w chmurach), Dan Bian (dziób żurawia)+ praca nóg\nTrening 18. Yun Shou- (ręce falujące w chmurach), Dan Bian (dziób żurawia)+ razem w chodzeniu\nTrening 19. Lan Qiao Wei- ręce po fali (Yin Lu Ji An) zuo/ you prawa/ lewa strona+ Yun Shou (ręce falujące w chmurach z Dan Bian dziobem żurawia\nTrening 20. Połączenie I części: Ye Ma Fen Zong i Lou Xi Ao Bu w chodzeniu + chodzenie do tylu (Rozczesywanie grzywy dzikiego konia i Otoczenie kolana) w chodzeniu+ chodzenie w tył\nTrening 21. Ye Ma Fen Zong /Lou Xi Ao Bu/ Dao Juan Hong/ Yi li ji an/ Yun Shou (Techniki ręczne w połączeniu i w kolejności występowania)\nTrening 22. Ye Ma Fen Zong /Lou Xi Ao Bu/ Dao Juan Hong/ Yi li ji an/ Yun Shou (Techniki ręczne na stojąco w balansie nóg, w kolejności występowania i połączone w całość)\nTrening 23. Wyciszający, uspokajający, powodujący wzrost koncentracji. Techniki ODDECHOWE.(Toczenie kuli/ długi cykl oddechowy)\nTrzy kluczowe elementy jakie zyskają pracownicy firmy dzięki TaiChi\nĆwiczenia oddechowe Tai Chi stanowią naturalny element, aby osiągnąć trwałe zdrowie fizyczne i wzmocnić odporność. Uregulowanie CHI poprzez praktykę TaiChi przynosi zdrowiu niewyobrażalne korzyści. Pomaga zwalczać bakterie, wirusy i inne zarazki w ludzkim organizmie, a mocna chi poprawia system immunologiczny do tego stopnia, że raz na zawsze pożegnamy się z przeziębieniami i grypą.\nKażdy ruch Tai Chi jest zharmonizowany z naturalnym i głębokim oddychaniem przeponowym, które wymaga równowagi i koncentracji funkcjonowania umysłu. Wtedy uzyskuje się korzystne efekty, które rewitalizują cały system nerwowy redukując stres. Praktyka tai chi działa uśmierzająco na układ nerwowy, zapewniając spokój umysłu w każdej sytuacji, a nocą spokojny i głęboki sen.\nMózg wraz z wiekiem obniża swoją aktywność i staje się mniej wydajny. Podczas ćwiczenia Tai Chi uczymy się prawidłowo skupiać na ruchu, który jest płynny, co razem poprawia aktywność mózgu. Badania wykazały wiele korzystnych zmian w mózgu, które usprawniają jego aktywność i powodują wzrost koncentracji. Następuje uaktywnienie połączeń neuronalnych między poszczególnymi obszarami mózgu, co przekłada się na wzrost efektywności w pracy.\nCena obejmuje opłatę miesięczną za osobę od 10 do 30 pracowników\nCena obejmuje 30 minutowy trening grupowy dla pracowników firmy na platformie zoom 1 raz w tygodniu.\nCena obejmuje opłatę miesięczną za osobę powyżej 30 pracowników\nKonsultacja-ekspert TaiChi (online)\nCena obejmuje spotkanie on-line z Ewą Mechelewską\ndruga konsultacja w miesiącu\n30 minutowe spotkanie na zoom.\nObejmuje zagadnienia dotyczące taichi, zawodów, Chin, zachowania zdrowia i regeneracji organizmu naturalnymi metodami.\nCoraz więcej firm doceniło bezcenne walory ćwiczeń relaksacyjno-oddechowych taichi. Poprzez regularną praktykę prostych, łagodnych ruchów taichi pracownicy zyskają: lepsze samopoczucie psychiczne i fizyczne, wzrost odporności, lepszą kondycję organizmu, wzrost koncentracji, a co za tym idzie wzrost efektywności w pracy. Zmniejszy się odczucie strachu i przemęczenia, ustąpią dolegliwości bólowe kręgosłupa, minie napięcie, a ciało napełni się energią.\nPracodawco dzięki ćwiczeniom relaksacyjno- zdrowotnym dla Twoich pracowników zyskasz wzrost zadowolenia, lepsze samopoczucie i zdrowie Twojego pracownika. Poprzez wzrost koncentracji lepszą wydajność i efektywność w pracy.\nJak zamówić usługę dla pracowników?\nWyślij zapytanie odnośnie dogodnych terminów dla Twojej Firmy na adres\nPo wybraniu usługi zostaną przesłane dane do przelewu.\nPo zaksięgowaniu wpłaty zostanie przekazany link na zoom na wskazany adres mailowy\nUwielbiam codzienną poranną rozgrzewkę, którą nauczyłam się podczas treningów Tai Chi, uruchamia całe moje ciało i odpręża umysł. Trening Tai Chi pozwala odciąć się od otaczającego świata, codziennych wyzwań, wymaga skupienia, koordynacji całego ciała i uważnosci na precyzyjnie wykonywane ćwiczenia. Mimo intensywności przebiegu zajęć, wychodzę z nich w pełni zrelaksowana i odprężona. Bardzo polecam dla osób, które szukają aktywności i relaksu w jednej chwili.\nInżynier, Przedsiębiorca, Coach\nPrzez dwa lata uczestniczyłam w zajęciach Tai Chi w szkole Ewy Mechelewskiej. Byliśmy też z rodziną na tygodniowym letnim obozie Tai Chi. Polecam każdemu, kto potrzebuje zadbać o swoje zdrowie oraz przywrócić równowagę oraz spokój. Dla mnie było to świetne odkrycie i ogromna pomoc. Teraz praktykuję sama i wiem, że Tai Chi zostanie ze mną na zawsze.\nTai chi zaczęłam ćwiczyć z Ewą przy okazji warsztatów z rozwoju osobistego. Szukałam kogoś, kto od początku wpoi mi właściwe odruchy, bo pamięć ciała jest w sporcie najważniejsza - a kto zrobi to lepiej niż pięciokrotna mistrzyni świata tej sztuki. Nie zawiodłam się i polecam.\nJestem od ponad roku uczennicą Ewy i właśnie dziś rano zdałam sobie sprawę z tego, że odkąd chodzę na zajęcia Tai Chi, to nie chorowałam przez ten rok, zniknęła alergia, która męczyła mnie od maja do sierpnia, a także stan mojego kręgosłupa znacznie się poprawił. Najlepiej spróbować samemu i przekonać się jak to działa.\nOd prawie 20-tu lat ćwiczę z Ewą. Doprowadziła mnie do sukcesów o jakich nawet nie marzylem, a przede wszystkim przeżyłem i nadal przeżywam, wspanialą przygodę. Ewa Mechelewska jest trenerką, zawodniczką i działaczką Polskiego Związku WuShu ze wszystkimi oficjalnymi uprawnieniami z tym związanymi, tak że nie ma ściemy 😉. Polecam treningi z Ewą dla zdrowia, zabawy i przygody.\nSzkoła Tai Chi - Warszawa Ewa Mechelewska\nTel.: 501 444 997


SENIORZY: Drugie zwycięstwo beniaminka, Górki 3:1 Iskra - Górki Myślenice\ndzisiaj: 172, wczoraj: 760\nogółem: 1 097 477\nGórki - Wicher 21.10.13\nSENIORZY: Drugie zwycięstwo beniaminka, Górki 3:1 Iskra\nautor: oliwier234gprzed, 2017-08-19 23:16\nFenomenalne widowisko w mocno jesiennej i deszczowej aurze mieli okazję obejrzeć kibice zebrani na kompleksie sportowym przy ul. Solidarności 6, gdzie Górki Myślenice zmierzyły się z Iskrą Głogoczów. Myśleniczanie pewnie pokonali rywala, mimo dosyć konkretnych braków kadrowych. Więcej w rozwinięciu newsa.\nLKS Górki Myślenice - LKS Iskra Głogoczów 3:1 (2:1)\n1:0 12’ samobój\n2:1 36’ Zięba - karny\n3:1 54’ Zięba as. Wyroba\nGórki: Krystian Kubiczek - Andrzej Szlachetka, Kamil Plewa, Paweł Maślak - Bartosz Górka (57’ Grzegorz Jamka), Mariusz Wyroba, Marcin Hudaszek (57’ Marek Ulman), Mateusz Obierzyński, Mateusz Biela (89’ Jan Ulman) - Przemysław Kołodziej (64’ Łukasz Zając), Marek Zięba\nPonadto na ławce: Wojciech Krawczyk\nSędziowie: Bartłomiej Hajdas oraz Krzysztof Wątorek i Karol Cienkosz (KS Myślenice)\nW sobotnie popołudnie na murawie w Myślenicach odbył się pojedynek Górek z doskonale znaną nam Iskrą Głogoczów. Mecz trzeciej kolejki był dziesiątym oficjalnym starciem w historii obu ekip. Do tej pory Iskra wygrywała sześciokrotnie, raz padł remis, a Górki dwukrotnie triumfowały (raz po serii jedenastek). Nasz rywal w poprzednich starciach przegrał 2:1 z Orłem Nowa Wieś, a potem zwyciężył z Lubomirem 3:2. Spotkanie zapowiadało się niezwykle ciekawie, tym bardziej, że myśleniczanie byli chętni rewanżu za ostatni pojedynek z Iskrą, który zakończył się remisem. Górki do meczu przystąpiły w niezwykle okrojonym składzie. Z powodu kontuzji odpadli Sroka i Bujas, z przyczyn osobistych Szatan, Kania oraz Pietrzyk, natomiast bezpośrednio przed meczem wypadli Kisielewski oraz Skawski. W jedenastce w porównaniu z niedawnym meczem z Jordanem zaszło wiele zmian, jednak wierzyliśmy, że naszą ekipę stać na podtrzymanie korzystnej serii.\nMecz rozpoczął się punktualnie o 18:01. Pierwsze minuty spotkania były dosyć wyrównane, a żadna ze stron nie zagroziła bramce rywala, na tyle aby zdobyć trafienie otwierające wynik starcia. Po dosyć monotonnym początku zespół Górek pierwszy ruszył do ataku i już w 11. minucie ekipa miała świetną okazję z rzutu wolnego. Do stałego fragmentu gry podszedł Mariusz Wyroba, a piłka po jego strzale uderzyła prosto w poprzeczkę. Szczęście dla gospodarzy nadeszło chwilę później. W akcji ze środka pola zagrywał Obierzyński, jego podanie zamiast do Kołodzieja trafiło pod nogi rywala, który zmylił tym samym swego bramkarza, a piłka po jego niefortunnym przecięciu wpadła do siatki. Trafienie samobójcze otworzyło wynik meczu, a skromne prowadzenie bardzo uszczęśliwiło licznie zgromadzoną publiczność. Gospodarze stwarzali sobie groźne sytuacje, lecz w większości brakowało poprawnego wykończenia. W 20. min. po indywidualnym błędzie obrońcy ekipy Górek i niezłej akcji gości padło trafienie wyrównujące. Mimo straconego gola podopieczni trenera Zająca utrzymywali lekką przewagę i mieli więcej sytuacji podbramkowych. Obrońca, który strzelił bramkę samobójczą, w 36. min. dosyć niefortunnie przyjął piłkę ręką, a na domiar złego znajdował się w polu karnym. Decyzją arbitra głównego, po konsultacji z sędzią bocznym, dla Górek należał się rzut karny. Do szansy z jedenastu metrów podszedł Zięba, a swojej okazji nie zmarnował. Myśleniczanie mieli swoje kolejne sytuacje jak np. ta z 34. min, kiedy to po fenomenalnym podaniu Bieli, Kołodziej minimalnie chybił. Do przerwy zawodnicy utrzymywali prowadzenie 2:1.\nPrzewaga Górek była widoczna, a niewykorzystane szanse przyczyniły się, że wynik dalej pozostawał nierozstrzygnięty. Tuż po przerwie blisko strzelenia bramki kolejny raz był Przemysław Kołodziej, lecz już w 54. min. rezultat podwyższył Marek Zięba. Nasz superstrzelec i postać, która nigdy nie zawodzi wykorzystał podanie wyróżniającego się Wyroby i nie zmarnował sytuacji podbramkowej. Zwycięstwo Górek, mimo ponad 30 minut do końca zdawało się być coraz bardziej pewniejsze, a śmiałe ataki myśleniczan przynosiły skutek w postaci zagrożeń, jednak nie przyczyniły się do zmiany wyniku. W 57. min. plac gry opuścili Górka oraz Hudaszek, a na ich miejsce pojawili się Marek Ulman oraz Grzegorz Jamka, który sobotnie spotkanie może zaliczyć jako oficjalny debiut w Górkach. Do głosu z czasem i chęcią nadrobienia strat wkraczała drużyna gości, jednak pewnie spisująca się defensywa ekipy z Górnego Przedmieścia oddalała większość zagrożeń. Po godzinie, na murawie za Kołodzieja pojawił się Zając. Zmiany zmieniły obraz gry i przyniosły korzystne rezultaty. Do kontrowersyjnej decyzji arbitra doszło w 88. min., kiedy to sędzia główny podyktował jedenastkę dla drużyny przyjezdnej. Rzut karny nie przyniósł drugiego gola dla gości, a pewną interwencją popisał się Krystian Kubiczek. Podopieczni trenera Łukasza Zająca utrzymali wynik i odnieśli drugie w tym sezonie zwycięstwo.\nFenomenalna passa meczów bez porażki przed własną publicznością została podtrzymana, a mamy do przekazania informację, że Górki otrzymują tą serię od dokładnie 357 dni. Zwycięstwo z drużyną Iskry Głogoczów jest sprawą prestiżową, a zdobyte punkty niezwykle cenne. O wygranej świadczy także fakt, że myśleniczanie stanęli do rywalizacji w okrojonym składzie, a mimo to odnieśli drugie zwycięstwo. Cieszy fakt, że każdy z zawodników walczył dzisiaj od pierwszej do ostatniej minuty i naprawdę trudno wybrać jest najbardziej wyróżniającą się postać. Za dwie ważne bramki, które ostatecznie dały nam kolejny triumf, należy pochwalić Marka Ziębę.\nPodopieczni trenera Łukasza Zająca mają za sobą już trzy spotkania, a po obecnym weekendzie zespół Górek będzie zajmował miejsce w czołówce notowania ligowego. Sześć punktów w trzech meczach to wynik, który jak na beniaminka jest bardzo dobrym rezultatem. Liczymy na podtrzymanie niezłej dyspozycji. Następne starcie odbędzie się w środę, a rywalem w kolejnym pojedynku w roli gospodarza będzie LKS Trzebunia.\nTradycyjne podziękowania kierujemy dla naszych kibiców. Mimo momentami fatalnej pogody wytrwale kibicowali naszej drużynie i do końca wierzyli w podtrzymanie świetnego rezultatu. Dziękujemy i zapraszamy już w środę !!!\nFotorelacja z meczu Górki vs Iskra - https://photos.google.com/share/AF1QipOrbB2yZkdWqUWdzoGw_pk9kEf88QJHTVyaRust_7N7IcpT1UY3I5J7BcZI_1wPfg?key=cTRWM0paZU45Z1Zld2hUNnRrZjVUQjQ0NlNuLWtn


Próba porwania. Chciał lecieć do Afganistanu\nSamolot linii Aerofłot, lecący z Surgut na Syberii do Moskwy, musiał lądować awaryjnie. Wszystko przez pijanego Rosjanina, który próbował porwać samolot. Mężczyzna został zatrzymany przez policję. Niedoszły porywacz twierdził, że jest uzbrojony i żądał, by samolot poleciał do Afganistanu. Po jego aresztowaniu okazało się, że nie posiada broni. Grozi mu kara od 7 do 12 lat pozbawienia wolności.\nNie pij herbaty przed snem\nWiele osób ma nawyk picia herbaty tuż przed snem. Cała filiżanka lub chociaż kilka łyków sprawiają, że czujemy się gotowi do pójścia do łóżka. Okazuje się, że picie herbaty przed snem to nie jest najlepszy pomysł.