Obowiązki płatnika PIT w świetle Nowego Ładu - Stowarzyszenie Księgowych w Polsce Oddział Okręgowy w Krakowie\nObowiązki płatnika PIT w świetle Nowego Ładu\nTemat: Obowiązki płatnika PIT w świetle Nowego Ładu\nCel szkolenia, wymaganie wstępne i organizacja procesu dydaktycznego\nCelem szkolenia jest omówienie zasad opodatkowania podatkiem dochodowym od osób fizycznych wynagrodzeń oraz innych świadczeń dla pracowników, zwrócenie uwagi na istotne obowiązki zakładów pracy w zakresie naliczania i potrącania zaliczek na podatek, tym zasady opodatkowania świadczeń finansowanych ze środków ZFSŚ. Zakres szkolenia obejmuje omówienie RÓWNIEŻ projektowanych zmian na 2022 rok w ramach tzw. „Polskiego Ładu” w obszarze obowiązków płatnika PIT w zakładzie pracy.\nWłaściciele firm, dyrektorzy finansowi, księgowi, pracownicy kadr i płac, pracownicy biur rachunkowych.\nCzas trwania kursu : 4 listopada 2021\nI. Zmiany od 2022 roku w prowadzane w ramach „Polskiego Ładu”\nPodwyższenie I progu skali podatkowej oraz kwoty wolnej od podatku.\nSkładka zdrowotna bez odliczania od podatku – dodatkowe potrącenie z wynagrodzenia pracownika.\nNowa ulga dla „Klasy Średniej” rekompensującą zmiany w zasadach potrącania składki zdrowotnej, uzależniona od wielkości wynagrodzenia pracownika.\nZmienione obowiązki zakładów pracy w zakresie naliczania zaliczki na PIT.\nNowe rodzaje oświadczeń dla celów podatkowych.\nZwolnienie od podatku rodziców z czwórką dzieci – nowe obowiązki zakładów pracy w tym zakresie.\nMożliwość nienaliczania podatku PIT przez zleceniodawców, w przypadku dochodów zleceniobiorcy do kwoty 30 tys. zł rocznie.\nII. Bieżące problemy Zakładów Pracy w zakresie naliczania PIT\nZwolnienie od podatku PIT przewidziane dla osób, które nie ukończyły 26 roku życia.\nZwroty nienależnie pobranych świadczeń – skutki podatkowe.\nŚmierć pracownika -zasady opodatkowania poszczególnych świadczeń.\nUmowy opodatkowane zryczałtowanym podatkiem dochodowym.\nSkładka do PPK jako przychód pracownika do PIT.\nInne nieodpłatne świadczenie zaliczane do przychodów pracownika.\nZakładowy Fundusz Świadczeń Socjalnych - zasady opodatkowania wybranych świadczeń.\nZasady raportowania poszczególnych kategorii dochodów w informacji PIT-11.\nDoradca podatkowy z wieloletnim doświadczeniem zawodowym, wpisanym na listę doradców podatkowych pod numerem 02980. Zastępca Dyrektora Biura Doradztwa Podatkowego w DORADCA Zespół Doradców Finansowo-Księgowych Sp. z o.o. w Lublinie. Ekspert z zakresu podatku PIT, zarówno w obszarze opodatkowania dochodów z działalności gospodarczej jak również w zakresie obowiązków płatnika podatku PIT. Współpracuje stale ze Stowarzyszeniem Księgowych w Polsce, gdzie jako wykładowa, od wielu lat prowadzi zajęcia dla księgowych na kursach, seminariach, czy konferencjach. Jest autorką licznych artykułów w obszarze podatków i ewidencji podatkowych.


Pod wpływem alkoholu i narkotyków. Yamahą w ogrodzenie (zdjęcia) | Głos Pomorza\nSylwia Lis 14.10.2019\nSprawcy zdarzeń byli pod wpływem alkoholu i narkotyków. KPP w Bytowie\nNa drodze Bytów – Pomysk Wielki. 19-latek kierując audi stracił panowanie nad pojazdem i wjechał do rowu. Mężczyzna został przewieziony do szpitala. Wstępne testy wykazały, że mężczyzna jest pod wpływem narkotyków. Została mu pobrana krew do badań.\nRównież w niedzielę przed godziną 13 policjanci pracowali na miejscu wypadku w okolicach Bochowa. Mundurowi wstępnie ustalili, że kierujący motocyklem yamaha, na zakręcie stracił panowanie nad pojazdem zjechał na pobocze, gdzie się przewrócił i uderzył w ogrodzenie posesji. Jak się okazało 26-latek nie posiada uprawnień do kierowania motocyklami, a ponadto mężczyzna w organizmie miał prawie 0,8 promila alkoholu.\nWyremontowali spory kawałek drogi 212. W końcu bez dziur


L i e® 22222541–bettleu upakowania łóżko lampa do czytania lampka nocna lampka stołowa LED -częściowy zestaw dla lewego i prawego górnego z boku łóżka (ciepłe białe); .de Beleuchtung - B00A9Z7GVW\nPhilips 532606716 owietlenie punktowe 1- flammig - B00JGOMH1Q\nMengjay 12 W lampa ścienna do wnętrz LED na klatkę schodową nowoczesna lampa ścienna srebrna ze światłem Up Down IP44 z czystego aluminium do salonu sypialni korytarza schodów itp. zimna biel Schwarz-warmweiß 3000k - B086JQRQTT\nStrona główna Oświetlenie wewnętrzne Lampy stołowe L i e® 22222541–bettleu upakowania łóżko lampa do czytania lampka nocna lampka stołowa LED -częściowy zestaw dla lewego i prawego górnego z boku łóżka ciepłe białe; - B00A9Z7GVW\nKod produktu: B00A9Z7GVW\nTe poszewki na kołdrę oświetlenie można łatwo regulować dzięki inteligentnemu elastycznym łabędź szyi optymalnie, aby w łóżku w rozwiązaniach jeszcze kilka stron z ulubionej książce lub czasopiśmie do czytania. Zapewnia wystarczająco jasności na 1 watów Power LED. I do czytania jest wykonana z aluminium i jest wyposażony w jednym włącznik na mocowania ARM.\nŁatwy montaż na łóżko oświetlenie w tym stelaż łóżka. Dioda LED do czytania na przykład można przypiąć na tylną ściankę przykręcić łóżka. Są wyposażone w 1 Watt LED lampa jest zasilany z 350 ma. Odpowiednie LED wchodzą w skład zestawu wchodzi konwertera gniazda.\nDioda LED lampki nad są dostarczane z każdorazowo o długości ok. 150 cm kablem łączącym. Konwerter plików w gniazda diody LED są dostarczane z kablem łączącym po ok. 150 cm. Całkowita długość kabla wynosi ok. 3 m.\nW zestawie otrzymują Państwo z tym zestaw dwóch lampek LED lampki nad, każda o mocy 1 W, łącznie z połączenia przewodów i dwa konwertery. Wyposażono diody LED W zestawie jedna bettleu upakowania i lewej i jedna bettleu upakowania w prawą stronę łóżka.\nOferujemy Państwu oświetlenie na łóżko w barwa światła: ciepły biały, na którym się. Barwa światła: zimna biel można uzyskać w naszej ofercie: b0071 osxti


Możliwości w USA | FedEx Polska\nTwoja kolejna szansa w Stanach Zjednoczonych\nSKORZYSTAJ Z OFERTY SKORZYSTAJ Z OFERTY\nEksportowanie bez tajemnic\nNiezbędne informacje o eksportowaniu, które pomogą Ci bez obaw wprowadzić działalność swojej firmy na rynek USA.\nObejrzyj nasz film i kliknij w poniższe linki\nStrony internetowe urzędów celnych UE\nStrona internetowa Służby Celnej i Granicznej Stanów Zjednoczonych\nStrona internetowa Komisji Europejskiej — Access2Markets\nPodbój największego rynku eksportowego Europy\nPobierz informacje dotyczące USA\nAby skorzystać z tej specjalnej oferty i rozpocząć wysyłkę następnego dnia do Stanów Zjednoczonych, wypełnij formularz. Zadzwonimy do Ciebie, aby porozmawiać o tym, jak możesz szybko i tanio wysyłać paczki do USA, korzystając z naszych najnowszych narzędzi wysyłkowych.\nCo dalej na rynku USA?\nPrzegląd informacji handlowych, trendów w branży i nowych możliwości rozwoju Twojej firmy w USA.\nFedEx oferuje najszybszą dostawę do większej liczby miejsc przeznaczenia w USA**\nTa mapa pokazuje światła miast w Stanach Zjednoczonych nocą. Te miasta to kluczowe centra biznesu w USA, do których można nadać przesyłkę z doręczeniem kolejnego dnia, do godz.16:30 dzięki naszej nowej usłudze.\nZ Europy do USA następnego dnia, do godz. 16:30\nZobacz, jak paczka podróżuje przez naszą sieć i kroki, jakie podejmujemy, aby Twoje paczki dotarły do klientów w USA następnego dnia.\nCzy wiesz, że niektóre przesyłki do Stanów Zjednoczonych o wartości poniżej 800 USD są zwolnione z cła i podatków? W połączeniu z szybkimi dostawami następnego dnia oznacza to, że możesz konkurować z krajowymi sprzedawcami z USA.\nNasze usługi wysyłkowe\nNasze usługi pozwolą Ci szybciej dotrzeć do klientów i lepiej zarządzać kosztami.\nWysyłki do większości kluczowych centrów biznesowych w USA do godz.16:30 następnego dnia*.\nSkorzystaj z naszej usługi rezerwacji późnego odbioru dla doręczeń następnego dnia.\nDostawa do pozostałych części USA z usługą dostawy w ciągu dwóch dni roboczych, z wczesną dostawą o godz. 10:30.*\nPomożemy Ci znaleźć nowe możliwości na rynku Stanów Zjednoczonych dzięki:\nPonad 40 lotów tygodniowo do USA, więcej niż oferuje jakikolwiek z naszych konkurentów.\n90% mieszkańców USA mieszka w odległości do 5 mil od placówki obsługującej przesyłki FedEx.\nTwoi klienci e-commerce mają dostęp do 14 000 punktów odbioru.\nSzybkości i wyborowi\nPrzesyłki można dostarczać w każdym miejscu w Stanach Zjednoczonych w ciągu jednego lub dwóch dni roboczych*.\nProstym narzędziom do odprawy celnej\nZałatwiaj szybko odprawę celną dzięki naszemu doświadczeniu i produktom podlegającym odprawie.\nŁatwym rozwiązaniom wysyłkowym\nZautomatyzuj swoje procesy i popraw obsługę klienta dzięki naszym narzędziom i rozwiązaniom online.\n5 rzeczy, które musisz wiedzieć przed wysyłką do USA Created with Sketch.\nWażne jest zapewnienie prawidłowych danych i dokumentów.\nTowary uregulowane przepisami (takie jak leki, pożywienie, substancje biologiczne i urządzenia medyczne) podlegają dodatkowej kontroli przez rząd.\nPodanie numeru telefonu i adresu e-mail odbiorcy na fakturze i liście pakunkowej pomaga uniknąć opóźnień w odprawie w razie dodatkowych pytań przewoźnika.\nNależy na bieżąco monitorować przepisy w USA i sprawdzać je przed wysyłką.\nJakie dokumenty potrzebne są, aby wysłać przesyłkę do USA? Created with Sketch.\nPrzed wysyłką do Stanów Zjednoczonych należy wypełnić fakturę handlową i lotniczy list przewozowy. Jeśli wysyłasz towary podlegające regulacjom prawnym (np. alkohol, sprzęt medyczny lub elektronika), Ty i Twój odbiorca możecie być zobowiązani do dostarczenia dodatkowych dokumentów. Wymagane dokumenty celne dla każdej przesyłki różnią się w zależności od miejsca pochodzenia, miejsca przeznaczenia i wysyłanego towaru.\nCo muszę umieścić na fakturze handlowej? Created with Sketch.\nDostarczenie pełnego i dokładnego opisu towarów jest kluczowe, włączając w to wszelkie specyficzne szczegóły i unikając ogólnych opisów.\nDokładny kod Systemu Zharmonizowanego (HS)\nKod Systemu Zharmonizowanego można znaleźć w Internecie, korzystając z wyszukiwarki kodów HS lub na stronie rządowej swojego kraju.\nWymień kraj pochodzenia Twoich towarów. To jest miejsce, w którym towar został wyprodukowany, a nie miejsce, z którego wysyłasz towar.\nSzczegóły kontaktu odbiorcy\nW przypadku, gdy amerykańskie władze celne będą musiały skontaktować się z odbiorcą w związku z pytaniami, należy podać dane odbiorcy.\nŹródła: 1. National Retail Federation: NRF Forecasts Retail Sales to Exceed $4.33T in 2021 as Vaccine Rollout Expands, 2. McKinsey: Survey: US consumer sentiment during the coronavirus crisis\n* Czasy transportu mogą się różnić w zależności od miejsca pochodzenia i miejsca przeznaczenia.\n** W oparciu o analizę przeprowadzoną przez FedEx w marcu 2021 r. dotyczącą usług doręczeń UPS NA1 i Express, a także usług DHL Express zgodnie z ofertami na stronach internetowych w porównaniu z usługami FedEx International Priority i FedEx International Priority Express, dostępnymi dla wybranych i uprawnionych klientów między 140 000 parami kodów pocztowych połączeń nadania – odbioru z 17 krajów europejskich i biorąc pod uwagę PKB ważone, do kluczowych regionów biznesowych w USA. Dalszych informacji udziela się na życzenie. 17 krajów europejskich: Austria, Belgia, Czechy, Dania, Finlandia, Francja, Hiszpania, Holandia, Luksemburg, Niemcy, Norwegia, Polska, Szwecja, Szwajcaria, Wielka Brytania, Węgry, Włochy. Kluczowe centra biznesowe w USA: na Wzorce Biznesowe Hrabstw (County Business Patterns, CBP), według danych U.S. Census Bureau. Czasy transportu mogą się różnić w zależności od miejsca pochodzenia i miejsca przeznaczenia


Golenie okolic intymnych - jaka jest alternatywa?- Neonia\nŻyjemy w dobie kultu młodego i idealnie gładkiego ciała. Usuwanie zbędnego owłosienia stało się jednym z podstawowych elementów pielęgnacji i wpływa znacząco na zachowanie estetycznego wyglądu. Coraz więcej osób decyduje się na usuwanie owłosienia z okolic intymnych – i mowa tu zarówno o kobietach, jak i mężczyznach. Jedną z najpowszechniej stosowanych metod pozbywania się zbędnego owłosienia jest golenie okolic intymnych. Pomimo ogromnej popularności, metoda ta zdecydowanie nie jest godna polecenia. Nie oznacza to, że nie należy usuwać owłosienia z okolic intymnych, należy jednak wybrać bezpieczną i skuteczną metodę – a za taką uchodzi depilacja laserowa.\nJak nie należy usuwać owłosienia z okolic intymnych?\nGolenie okolic intymnych to coraz częściej wykonywany zabieg, podyktowany zarówno względami estetycznymi, jak i higienicznymi. Decydując się na zabieg usuwania włosków z okolic intymnych, należy unikać metod sprzyjających podrażnianiu skóry. A takie okazują się być wszystkie metody usuwania owłosienia intymnego w domu. Ponadto wszystkie domowe metody depilacji wyróżniają się niska efektywnością – konieczne jest bardzo częste powtarzanie zabiegu, co okazuje się być kłopotliwe i czasochłonne.\nJedną z najczęściej wybieranych metod jest golenie okolic intymnych golarką elektryczną lub zwykłą. Jest to szybka i powszechnie dostępna metoda, jedna nie jest pozbawiona kilku wad. Przede wszystkim – taki sposób usuwania owłosienia jest bardzo krótkotrwały i wymaga powtarzania co kilka dni. Kolejną wadą jest ryzyko powstania podrażnień skóry oraz ryzyka zacinania skóry. Przesuwanie ostrą żyletką po powierzchni skóry prowadzi do uszkodzenia powierzchniowych warstw naskórka, co może zwiększać ryzyko zakażenia skóry. A w ciepłym i wilgotnym środowisku – bo takie panuje w okolicach bikini – istnieją idealne warunki dla namnażania bakterii. Ponadto golenie sprzyja powstawaniu bolesnego zapalenia mieszków włosowych.\nDepilacja okolic intymnych depilatorem elektrycznym, a także depilacja pastą cukrową okolic intymnych sprowadzają się do wyrywania włosków wraz z cebulkami. Dzięki temu efekty zabiegu utrzymują się dłużej niż w przypadku golenia. Wciąż jednak istnieje konieczność powtarzania zabiegu, nie bez znaczenia jest ponadto znaczna bolesność towarzysząca zabiegowi. Z kolei stosowanie kremów do depilacji na delikatnych okolicach intymnych zwiększa ryzyko uczulenia skóry.\nPodsumowując – domowe metody usuwania owłosienia z okolic intymnych nie umożliwiają długotrwałego usuwania włosków, sprzyjają natomiast powstaniu wysypki i zaczerwienienia skóry, wrastania włosków, zakażeń bakteryjnych skóry czy skaleczeń. Jedyną metodą umożliwiającą bezpieczne i długotrwałe usuwanie włosków jest depilacja laserowa, która sprawdza się zarówno w celu usunięcia włosków z linii bikini, jak i z całej okolicy intymnej.\nDepilacja okolic intymnych – jak to zrobić najlepiej?\nDepilacja laserowa okolic intymnych to zabieg umożliwiający trwałe usuwanie włosków. Skuteczność zabiegu jest bardzo wysoka – kilkukrotne powtórzenie procedury pozwala pozbyć się wszystkich włosków. Kolejną korzyścią jest zminimalizowanie ryzyka powstania podrażnień skóry, a także wrastania włosków i rozwoju zapalenia mieszków włosowych. Ponadto – dzięki możliwości zastosowania najnowocześniejszych laserów wyposażonych w zaawansowane systemy chłodzące, bolesność zabiegu zostaje zminimalizowana do minimum. Aby zwiększyć efektywność i bezpieczeństwo zabiegu depilacji okolic intymnych, warto zdecydować się na zabieg wykorzystujący najlepszy dostępny na rynku laser do depilacji. Mowa o laserze Soprano Ice Platinum, który umożliwia skuteczniejszą niż kiedykolwiek wcześniej. Laser ten wykorzystuje kilka nowoczesnych technologii, które czynią depilację laserową bardzo komfortową i bezpieczną. Mowa m. in. O głowicy chłodzącej zmniejszającej bolesność towarzyszącą zabiegowi, technologii skracającej czas zabiegu nawet o połowę, a także możliwości precyzyjnego oddziaływania wyłącznie na włoski, bez ryzyka poparzenia skóry.\nLaserowe usuwanie włosów okolic intymnych to zabieg, na który decydują się zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Pojedynczy zabieg trwa kilkadziesiąt minut, a dla osiągnięcia efektu idealnie gładkiej skóry wymagane jest kilkukrotne powtórzenie zabiegu. Zabieg polega na przykładaniu głowicy lasera miejsce w miejsce do kolejnych partii skóry i wysyłania wiązki lasera; światło pochłaniane jest przez melaninę zawartą w mieszkach włosowych i prowadzi do ich stopniowego zaniku.\nJakie są najważniejsze zalety depilacji laserowej, świadczące o jej przewadze nad goleniem okolic intymnych? Przede wszystkim – jest to trwała metoda usuwania owłosienia, która zapewnia długotrwały efekt idealnie gładkiej skóry. Wystarczy jedynie wykonać serię kilku zabiegów, a następnie raz w roku wykonać tzw. zabieg przypominający. Zabieg depilacji laserowej przeprowadzany jest przez specjalistę i zawsze poprzedzony jest konsultacją z lekarzem dermatologiem, dzięki czemu zminimalizowane zostaje ryzyko jakichkolwiek powikłań. Wystarczy zatem kilka wizyt w gabinecie medycyny estetycznej, aby móc się cieszyć idealnie gładką skórą, pozbawioną podrażnień.


Marika Day - film online, zalukaj, chomikuj\nPrzegląd filmów, w które zaangażowany/a jest Marika Day. Posiadamy w swoich zasobach 2 filmów w których udziała bierze marika day. Możesz obejrzeć najlepsze filmy produkcji marika day z 2021 lub 2020 roku. Znaczna część filmów jest dostępna za darmo lub za drobną opłatą. Nie szukaj filmów na zalukaj czy też na filiser. Wspieraj legalną kulturę!


Konkurs „Zbiórka zużytych baterii”\n2014.10.02 13:50\t, aktualizacja: 2014.10.03 07:46\nMarszałek Województwa Mazowieckiego prowadzi konkurs „ZBIÓRKA ZUŻYTYCH BATERII 2014”, skierowany do przedszkoli oraz szkół podstawowych z terenu województwa mazowieckiego.\nwięcej o: Konkurs „Zbiórka zużytych baterii”\nRekrutacja do VI edycji Ogólnopolskiego Konkursu Ekologicznego „Drugie Życie Elektrośmieci" rozpoczęta\n2014.09.05 08:15\t, aktualizacja: 2014.09.05 16:05\nwięcej o: Rekrutacja do VI edycji Ogólnopolskiego Konkursu Ekologicznego „Drugie Życie Elektrośmieci" rozpoczęta\nwięcej o: „Żyję ekologicznie na co dzień” – zaproszenie do udziału w XII edycji konkursu\n„Żyję ekologicznie – czyli dobre nawyki przedszkolaka” – konkurs plastyczny o tematyce ekologicznej\n2014.08.22 10:35\t, aktualizacja: 2014.09.15 08:45\nSamorząd Województwa Mazowieckiego zaprasza do udziału w VI edycji konkursu plastycznego o tematyce ekologicznej dla przedszkoli z terenu województwa mazowieckiego pn. „Żyję ekologicznie – czyli dobre nawyki przedszkolaka”.\nwięcej o: „Żyję ekologicznie – czyli dobre nawyki przedszkolaka” – konkurs plastyczny o tematyce ekologicznej\nX edycja „Konkursu – zbiórka makulatury” zakończona\n2014.06.18 15:00\t, aktualizacja: 2014.06.23 10:38\nW przedszkolach, szkołach podstawowych, gimnazjach i szkołach ponadgimnazjalnych na terenie województwa mazowieckiego od 1 grudnia 2013 r. do 31 marca 2014 br. odbywała się zbiórka makulatury. Dzięki zaangażowaniu najmłodszych odzyskaliśmy ponad 750 t papieru. Tegoroczna edycja to podsumowanie 10 lat zbiórki. W tym czasie udało się zebrać w sumie ponad 10 207 ton, co pozwoliło uratować 173 520 drzew. To tyle co trzy Parki Skaryszewskie.\nwięcej o: X edycja „Konkursu – zbiórka makulatury” zakończona


Lusterko kosmetyczne stojące powiększenie 3x LED Kela 20627 Sade | 564,00 zł - Tomsoft\nStrona główna>Dom i ogród>Akcesoria łazienkowe\nLusterko kosmetyczne stojące powiększenie 3x LED Kela 20627 Sade\nLusterko stojące, powiększające z podświetleniem LED niemieckiej marki Kela.\nKela to niemiecka marka specjalizująca się w projektowaniu i produkcji akcesoriów łazienkowych i kuchennych. Wszystkie produkty KELA zostały stworzone aby sprostać wyzwaniu zapewnienia Państwu maksimum wygody i relaksu na początek i koniec dnia. Udaje się nam to dzięki połączeniu wysokiej jakości, trwałych materiałów, nowoczesnych, modernistycznych i też tradycyjnych wzorów-oraz Państwa opinii. Kela działa już od ponad 110 lat i ciągle się rozwija, biorąc pod uwagę Państwa sugestie. Produkty tej niemieckiej marki przechodzą rygorystyczne testy badające ich jakość oraz bezpieczeństwo użytkowania.\nJesteśmy autoryzowanym przedstawicielem firmy KELA. Każdy produkt posiada 24 miesięczną gwarancję producenta.\nKela 20627 Sade lusterko kosmetyczne stojące\nPodświetlenie: biały LED\nPowiększenie: 3 razy\nObudowę lusterka wykonano z solidnego, chromowanego metalu, więc nawet po latach nie musimy martwić się, że lusterko zardzewieje. Wygląd lusterka jest elegancki i klasyczny, sprawdzi się w każdym domu i doda pomieszczeniu luksusu.\nPodświetlane dotykowo lusterko powiększa trzy razy - jest to nieoceniona pomocy przy depilacji, regulacji brwi, malowaniu oczu czy ust. Od dziś makijaż i pielęgnacja twarzy mogą stać się bajecznie łatwe i przyjemne. Lusterko pomoże Ci wydobyć Twoje prawdzie piękno!\nPytanie o produkt Lusterko kosmetyczne stojące powiększenie 3x LED Kela 20627 Sade\nNapisz opinię o Lusterko kosmetyczne stojące powiększenie 3x LED Kela 20627 Sade


Grudzień, 2014 | Ryszard Czarnecki\nOpublikowano 28 grudnia 2014 Autor: Ryszard Czarnecki\nMój najmłodszy syn ma 4,5 roku i to najwyższy czas, aby zająć się poważnymi tematami. W pierwszy dzień świąt zabraliśmy się zatem do nauki „Katechizmu polskiego dziecka” Władysława Bełzy.\n„Kto ty jesteś?” pytałem i Staś odpowiadał: „Polak mały”. I potem, jak miliony najmniejszych Polaków przed nim, na pytanie: „Jaki znak twój?”, mówił: „Orzeł Biały”. Gdy Stanisław zapytany: „Czym ta ziemia?”, odpowiedział z powagą, bo to przecież nie zabawa – „Mą Ojczyzną”, przypomniały mi się słowa, że polskość to przeznaczenie. A później pomyślałem, że może byłoby mu łatwiej w życiu, gdybym go nie uczył „Katechizmu” i nie czytał, co kiedyś czytała mi moja mama. Może więc byłoby mu łatwiej bez pytań o Ojczyznę: „Czym zdobyta?”, i odpowiedzi: „Krwią i blizną”. I staroświeckich wyznań: „Czy ją kochasz? „Kocham szczerze”. Ale ja bym nie chciał, żeby mu było w ten sposób „łatwiej”, tak jak moi rodzice nie chcieli, żeby mnie było „łatwiej”.\n*komentarz ukazał się w „Gazecie Polskiej Codziennie” (27.12.2014)\nKategorie: Bez kategorii\t| Tagi: Jan Paweł II katechizm polskiego dziecka\nGruzja ‒Rosja 1:0\nOpublikowano 20 grudnia 2014 Autor: Ryszard Czarnecki\nW czwartek w Strasburgu spotkałem się z dwoma prezydentami Gruzji: poprzednim Mikheilim Saakaszwilim i obecnym Giorgim Margwelaszwilim. Tego dnia w europarlamencie zagłosowaliśmy za umową stowarzyszeniową z Gruzą właśnie – jako pierwszym krajem Kaukazu Południowego, który oficjalnie „zaręczył się” z UE. Do zeszłego roku wydawało się, że w tym gronie będzie też Armenia, ale pod naciskiem Rosji zerwała ‒ tuż przed finałem – rozmowy z Unią i weszła do moskiewskiej Unii Celnej.\nPodpisanie umowy stowarzyszeniowej z Brukselą na władzach w Kijowie wymusił naród w referendum ulicznym. W Gruzji nie było to konieczne. Tuż przed głosowaniem w Strasburgu Putin podpisał porozumienie z „prezydentem” Abchazji, aby „ukarać” Tbilisi za proeuropejski kurs. I cały czas wzmacnia „granicę” między Abchazją i Osetią Południową a Gruzją. Faktem jest, że dla wielu krajów postsowieckich istnieje alternatywa: współpraca ze słabnącą, ale wciąż groźną Rosją czy też z silnym, ale odległym Zachodem.\nPopierając władzę w Tbilisi w ich oporze przeciw Moskwie musimy jednocześnie domagać się od nich zwolnienia więźniów politycznych w tym kraju i realnych praw dla opozycji.\nPodziękowałem obu prezydentom Gruzji za ich europejski wybór. Czwartek to był zły dzień dla Putina ‒ dobry dla nas, Polski, Gruzji, Europy.\n*pełna forma komentarza, który ukazał się w „Gazecie Polskiej Codziennie” (20.12.2014)\nKategorie: Bez kategorii\t| Tagi: umowa stowarzyszeniowa Gruzji z UE


Home / Ubezpieczenia / Co warto wiedzieć o obowiązkowym ubezpieczeniu OC dla kierowców?\nMarzec 10, 2016 by Krzysztof\nPosiadacze pojazdów mechanicznych w Polsce muszą wykupować polisę OC. Ubezpieczenie to jest obowiązkowe.\nWarto wiedzieć, jak naliczana jest wysokość składki, w jakich sytuacjach ubezpieczyciel może nam odmówić wypłaty świadczenia.\nPonieważ posiadanie ubezpieczenia OC przez właściciela pojazdu mechanicznego jest w naszym kraju obowiązkiem, sytuacje, w których ubezpieczyciel może nie wypłacić świadczenia zostały zapisane w ustawie. Zatem w tym zakresie towarzystwa ubezpieczeniowe muszą trzymać się przepisów obowiązującej ustawy. Zgodnie z tą ustawą nie otrzymamy odszkodowania w następujących sytuacjach:\nkiedy kierując pojazdem wyrządziliśmy szkodę właścicielowi pojazdu;\njeżeli zostały uszkodzone przedmioty za przewóz, których pobraliśmy opłatę;\nw razie utraty cennych przedmiotów, które przewoziliśmy samochodem bądź innym pojazdem;\njeżeli w wyniku zdarzenia doszło do skażenie środowiska naturalnego.\nSytuacje, w których ubezpieczyciel musi nam wypłacić odszkodowanie\nUstawa określa także, kiedy ubezpieczyciel jest zmuszony do wypłaty odszkodowania. Na odszkodowanie mogą liczyć osoby, które:\nspowodowały wypadek nie mając prawa jazdy;\npo spowodowaniu wypadku uciekły z miejsca zdarzenia;\nspowodowały wypadek kierując skradzionym pojazdem;\ndoprowadziły do wypadku będąc pod wpływem narkotyków lub alkoholu.\nPamiętajmy jednak, że ubezpieczyciel po wypłacie odszkodowania osobie poszkodowanej zażąda od osoby, która wypadek spowodowała w wymienionych wyżej sytuacjach zwrotu sumy odszkodowania.\nTowarzystwo ubezpieczeniowe naliczając składkę przy ubezpieczeniu OC uwzględni:\nhistorię wcześniejszych szkód, które spowodował klient;\nilość kilometrów pokonywanych w ciągu jednego roku;\nmiejsce, w którym kierowca zamieszkuje;\nrok produkcji ubezpieczanego pojazdu;\nKierowcy mieszkający w największych miastach naszego kraju, ale też mający małe doświadczenie muszą liczyć się, że zapłacą składki wyższe od tych mieszkających w małych miastach i posiadających duże doświadczenie w kierowaniu pojazdami.\nDlaczego trzeba czytać OWU?\n← Ubezpieczenie na życie sposobem zabezpieczenia bliskich\nCo się stanie, kiedy nasz ubezpieczyciel zbankrutuje? →


Zgromadzenie Prokuratorów w Prokuraturze Apelacyjnej w Szczecinie. Uchwała w sprawie powstania Domu Sędziego Seniora.\n25 listopada 2015 r. w Prokuraturze Apelacyjnej w Szczecinie odbyło się posiedzenie Zgromadzenia Prokuratorów w Prokuraturze Apelacyjnej w Szczecinie. Jego przedmiotem był wybór członków Sądu Dyscyplinarnego przy Prokuratorze Generalnym i Odwoławczego Sądu Dyscyplinarnego przy Prokuratorze Generalnym oraz przyjęcie informacji Prokuratora Apelacyjnego w Szczecinie o działalności Prokuratury Apelacyjnej w Szczecinie, prokuratur okręgowych i rejonowych apelacji szczecińskiej, przedstawienie sprawozdania z działalności Kolegium Prokuratury Apelacyjnej w Szczecinie i z działalności Rzecznika Dyscyplinarnego w Prokuraturze Apelacyjnej w Szczecinie.\nZgromadzenie Prokuratorów w Prokuraturze Apelacyjnej w Szczecinie jednogłośnie podjęło uchwały o pozytywnym przyjęciu sprawozdań złożonych przez Prokuratora Apelacyjnego w Szczecinie i Rzecznika Dyscyplinarnego w Prokuraturze Apelacyjnej w Szczecinie. Wybrano także członków Sądów Dyscyplinarnych przy Prokuratorze Generalnym obydwu instancji. Na członków Sądu Dyscyplinarnego dla Prokuratorów przy Prokuratorze Generalnym wybrani zostali:\npan Tomasz Wojtkiewicz – prokurator Prokuratury Okręgowej w Szczecinie deleg. do Prokuratury Apelacyjnej w Szczecinie,\npani Ewa Dziadczyk – prokurator Prokuratury Okręgowej w Koszalinie,\npani Zuzanna Ostrowska – prokurator Prokuratury Rejonowej w Koszalinie deleg. do Prokuratury Okręgowej w Koszalinie,\npan Krzysztof Mejna – prokurator Prokuratury Rejonowej w Gryficach.\nDo składu Odwoławczego Sądu Dyscyplinarnego dla Prokuratorów przy Prokuratorze Generalnym wybrani zostali:\npan Jerzy Masierowski – prokurator Prokuratury Apelacyjnej w Szczecinie w stanie spoczynku,\npani Ilona Talar – prokurator Prokuratury Okręgowej w Szczecinie,\npan Dariusz Domarecki – prokurator Prokuratury Okręgowej w Gorzowie Wielkopolskim,\npan Christopher Świerk – prokurator Prokuratury Apelacyjnej w Szczecinie.\nNadto Zgromadzenie Prokuratorów w Prokuraturze Apelacyjnej w Szczecinie podjęło uchwałę wyrażającą uznanie dla inicjatywy Fundacja Dom Sędziego Seniora w pełni popierającą podjętą przez Sędziów Sądu Apelacyjnego w Szczecinie ideę ulokowania Domu Sędziego Seniora na terenie apelacji szczecińskiej.


Asus wprowadził na polski rynek routery z serii 4G LTE - TELEPOLIS.PL\nWiadomości Asus wprowadził na polski rynek routery z serii 4G LTE\nAsus wprowadził na polski rynek routery z serii 4G LTE\nsirmark 2 Grudnia 2015 20:19\nAsus dołączył do rodziny routerów modele z 4G LTE: 4G-AC55U i 4G-N12. Umożliwiają one udostępnianie mobilnych usług szerokopasmowych poprzez Wi-Fi, co sprawdza się w przypadku lokalizacji o niewystarczającej szerokości pasma DSL lub ograniczonej usłudze szerokopasmowej sieci kablowej. Mogą również służyć jako alternatywne źródło dostępu do sieci w domu lub w biurze.\nModel 4G-AC55U wyróżnia się dwuzakresową łącznością Wi-Fi 802.11ac (2,4GHz i 5GHz), a także dwoma portami WAN z obsługą trybu omijania błędów i trybu powrotu (failover i fallback). Z kolei 4G-N12 to model podstawowy z obsługą dwóch portów WAN i Wi-Fi w standardzie 802.11n. Dwie zewnętrzne anteny mają za zadanie zwiększyć zasięg oraz zapewnić silny i stabilny sygnał.\nDostęp do Internetu uzyskamy wkładając odpowiednią kartę SIM 4G LTE (lub micro-SIM) do złącza routera. Po włączeniu urządzenie automatycznie podłączy się do sieci mobilnej. Konfiguracja obu modeli jest bardzo prosta. Urządzenia zostały także wyposażone w wskaźniki mocy sygnału sieciowego, które usprawniają instalację i diagnostykę.\nModel 4G-AC55U obsługuje tryb dual WAN, dzięki złączu Ethernet. Z obsługą trybów omijania błędów i powrotu (failover i fallback) zarówno dla połączeń 4G LTE, jak i Ethernet WAN użytkownik ma zabezpieczoną łączność z siecią. Jeśli jedno z połączeń zawiedzie, urządzenie automatycznie przełączy się na kolejne. Sprzęt uzupełniają cztery porty Gigabit Ethernet LAN i port USB 2.0 do udostępniania sieci drukarkom czy pamięciom masowym.\nModel ASUS 4G-N12 oferuje użytkownikom wygodę korzystania z szybkiego połączenia mobilnego w domu lub biurze. Będzie dobrym rozwiązaniem dla osób, które poszukują alternatywy dla stacjonarnych usług szerokopasmowych. Podobnie jak zintegrowany moduł 4G LTE, jeden z czterech portów LAN może zostać skonfigurowany jako port Ethernet WAN, co zapewnia użytkownikom dodatkową możliwość wyboru preferowanego połączenia z Internetem.\nOba modele trafiły na rynek w Polsce. Sugerowana cena Asusa 4G-AC55U wynosi 1199 zł, a Asusa 4G-N12 - 599 zł.\nSpecyfikacja modelu Asus 4G-AC55U:\n4G LTE kat. 4 (pobieranie: 150 Mbit/s, wysyłanie: 50 Mbit/s)\nJednoczesna dwuzakresowa łączność Wi-Fi 802.11ac\n802.11ac: 5GHz - do 867Mbit/s\n802.11n: 2.4GHz - do 300Mbit/s\n2 x antena 4G LTE\n1 x gniazdo SIM\n10-segmentowy mobilny wskaźnik mocy sygnału\nOparta na sieci Web konsola administratora ASUSWRT\nWymiary: 220 x 160 x 83mm\nSpecyfikacja modelu Asus 4G-N12:\n4G LTE kat. 3 (pobieranie: 100 Mbit/s, wysyłanie: 50 Mbit/s)\n802.11n 2.4GHz, MIMO 2x2 Wi-Fi\n4 x port 100Mbit/s Ethernet LAN (1 konfigurowalny jako WAN)\n2 x antena LTE\n4-segmentowy mobilny wskaźnik mocy sygnału\nWymiary: 172 x 125 x 32mm\nTagi: asus | lte\n#15, użytkuję Asusa RT-AC51U i mogę powiedzieć, że śmiga aż miło z modemami 4G. Natomiast kolega użytkuje Asusa RT-N18U również z modem 4G i nie ma najmniejszych problemów z modemami 4G. Zaznaczę, że Asus RT-N18U kolegi był testowany zarówno na oryginalnym firmware Asusa i także na Tomato (by shibby). Poza tym na oficjalnej liście kompatybilnych modemów Asus wyszczególnia także modele 4G:\n17. ~ 2015-12-03 17:45:50 host: public-gprs351443.centertel.pl\nAsus używa oznaczenia 4G jako HSPA+, a nie jako LTE w tej liście kompatybilnych modemów. Pokaz speedtesta lepiej i jaki operator czy masz LTE. Asus na infolini technmicznej w Warszawie informuje, ze 4G to HSPA+ i wyżej firmware Asusa nie obsługuje. Pozatym modemów E3272s-153 i E3372s-153 z Polski an liście nie ma bo jak mói Asus na infolini operatorzyt nie chcą wspólpracować, aby dac im modemy do testów. Zadzwon i poczytach po forach innych. Dozo ludiz tak ma i ja tez tak mialem jak kupilem RT-AC68U, ze podlaczylem modem i speedtest pokazal wielkie WOW 47Mb download, po tygodniu wlaczylo sie na sile 3G(UMTS) i speedtest wiecej jak 15-16Mb nie chcial pokazywac i mowie o LTE Orange. W ustawieniach operatora w firmwarze Asusa masz automatyczne wykrywanie standardu nie pamietam jak to nazwali i jak rozwiniesz masz do wyboru (Auto) lub 3G(Umts). To Auto to pic i tyle. Musiałby mieć opcje jak w DD-WRT "Force LTE/4G) to odpowiednik np z modemu Huawei E315 (router z modemem LTE) i opcja Tylko LTE.\n18. ~ 2015-12-03 17:47:08 host: public-gprs351443.centertel.pl\nDopiska do @17\nJuz pół roku mecze sie z tym, zeby na RT-AC68U miec LTE z E3272s-153 i dopiero z tym DD-WRT sie udalo.AsusWRT firmware jest taki sam dla wszystkich routerow bodajze od RT-N14U.\n#17, na różnych infoliniach niejednokrotnie bzdury słyszałem! Nie jest to wiarygodne źródło informacji. Małym porównaniem mojego Asusa RT-AC51U z TP-Linkiem TL-MR3420 podzieliłem się na forum jdtech: http://tlp.is/8cm\nPrzeczytaj podlinkowany wątek ze zrozumieniem. W przypadku problemów z zasięgiem LTE (częste przełączanie między 3G/4G) zawsze można wymusić pracę w tylko w LTE za pomocą programu Top NetInfo lub aplikacji z modemu (Play Online lub Internet Manager).\n20. ~ 2015-12-03 18:19:47 host: public-gprs351443.centertel.pl\nTo wejdz w ustawienia Rt-Ac51 i tam gdzie wybierasz kraj zamiast Poland ustaw Automatycznie (Auto). Pietroo nizej pojawi ci sie wybor trybu pracy routera i nie powinno byc nic wiecej do wyboru jak 3G(UMTS) tak bylo u mnie na RT-AC68U i firmwarze Asusa, mimo, ze dioda na E3272s-153 palila sie na taki blekitny niebieksi bo w 3G pali sie na zielono. Transfery byly miedyz 15-16Mb maks rano,a wieczorem potrafilo ponizej 10Mb w dol poleciec i pingi na Okla do serwerow w Warszawie ponad 100.\nJa rozumiem, że infolinia swoje, a rzeczywistośc swoje tylko jakim cudem na tanszym RT-AC51 LTe dziala, a na drozsyzm niby lepszy RT-AC68U nie? Nie ma to żadne realnego sensu dla mnie.\nPozatym widzisz modem E3372s-153 jak wycyztalem gdzies na forum openlinksys ma inny chip, a E3272s-153 jeszcze inny i tu może byc pies pogrzebany ;)\nHilinki to tez inny chip i inne sterowniki w nim. Ja caly czas mowie o E3272s-153 z logiem PLAY, z tylu pisze CE0176.\nPozatym prawidlowo ze wszelkimi standardami 4G to HSPA+, a LTE to LTE wiec jelsi Asus oznacza w routerze zgodnie ze standardami to 4G u nich to nie LTE.\nWejdz na liste supportu dla tych modemów Asusa i wejdz na Poland. Zobaczysz, ze od zadnego operatora naszego nie ma na liscie zadnego modemu LTE, a te co sa to albo niemcy, albo Czechy i tez sa to inne modele bo sa tez E3372s-150 przykladowo, gdzie tez jest inny chip, inne sterowniki.\nNie chce sie z Toba klocic, dziala ci na firmwarze Asusa ciesz sie i dobrze ci tak, ale dla samego siebie przetestuj to co an początku napisalem i zobaczymy co bedzie. Mozesz podrzucic tu linkz speedtestu po wybraniu Auto zamiast polski i bedzie do wyboru tylko 3G(UMTS). To samo mialem na RT-AC55U bo testowalem tydzien, a jest to router na jednordzeniowym Artheosie bo RT-AC68U to wlasnie Broadcom ARM dwurdzeniowy 800Mhz.\n# 20, nie wiem jakie masz wgrane firmware w modemie i routerze, nie znam konfiguracji Twojego sprzętu oraz obciążenia sieci w Twojej okolicy, ale znam sporo wpisów sieci osób zadowolonych z RT-AC68U. Nie wiem też po co na siłę interpretujesz za Asusa znaczenie 4G. Na stornie Asusa, w opisach zmian w kolejnych wersjach firmware Twojego modelu pojawia się: dodano obsługę modemów 3G/LTE (link: http://tlp.is/8cp ). Przy okazji sprawdź najnowszy firmware z listopada tego roku. Ponadto w wielu telefonach przy połączeniu LTE wyświetla się symbol 4G. Skoro w Twoim modemie dioda świeciła błękitno niebiskim kolorem tzn., że modem łączył się w technologii LTE i działa z Twoim routerem. Pingi i transfery nie wynikają z modelu Twojego routera a są bardziej uzależnione od siły sygnału, obciążenia stacji bazowej w Twojej okolicy. Miałem także okazję wpinać E3272s-153 z Play do mojego routera i działał prawidłowo! Tak więc daruj sobie teorie spiskowe o specjalnym blokowaniu LTE przez Asusa i intepretowanie za Asusa oznaczenia 4G.\n22. ~ 2015-12-03 20:03:37 host: public-gprs351443.centertel.pl\nWidziales modem LTE E3272, który sprzedawał i sprzedaje na karte PLAY w zestawie starowym za 199 zl?? Nie wiem jaki firmware ma bo mnie najmniej obchodiz jaki firmware wgral PLAY\nFirmware Asusa z 2015/09/17 i tam pisze takie cos: "Added 3G/4G USB modem APN auto detection feature. In most cases, firmware can automatically find the ISP profile and establish link when 3G/4G dongle inserted to router. "\nNie wiem co to am do Twoich teori.\nNie wiem czego pragniesz strasznie udowodnić, że ludzie pracujący an infolini pomocy technicznej Asusa nie wyszkoleni, zeby znac dokładne działanie firmware-u Asusa i jaki interes mieliby w tym, żeby twierdzić, że LTE modemó routery nie obsługują?\nCo ty czlowieku porównujesz modem do telefonu podlaczonego przez USB do routera yzw thethering USB (nie pamietam dokladnie jak sie nazwe pisze) kiedy to nie router decyduje z jakiego trybu korzysta modem w telefonie tylko sam telefon. Modem podłączony do USB zaróno w Asusach jak i TP-Link MR3420 czy D-Link DWR-116 dziala na tej zasadzie, ze to router decyduje w jakim trybie dziala modem bo router korzysta tylko ze sterownika w firmwarze routera.\nNie dyskutuje z Toba bo widze, ze malo wiesz, a tylko kozaczysz tutaj. Nawet nie sprawdziles prostej rzeczy, którą ci w @20 napisalem, ale co ja bede sie pocil jak Ty wiesz nawet lepiej od samego producenta.\n1. właśnie z E3272 z takiego zestawy Play podłączałem\n2. od zawsze miałem ustawienia auto dla ISP oraz auto dla modelu modemu i działał on w technologii LTE! Oznaczenie 3G/UTMS nie ma znaczenie dla trybu pracy modemu. Wniosek jest taki, że router Asusa nie miał wpływu na tryb pracy E3372 i E3272 (wersje bez Hi-Link) i wymuszenie zmiany trybu pracy należy za pomocą programu Top NetInfo lub aplikacji z modemu (Play Online lub Internet Manager) po uprzednim podłączeniu modemu do komputera\n3. Sprawdź opisy firmware Twojego modelu z dnia 2014/11/14 (wersja 3.0.0.4.376.3626) oraz z dnia 2015/01/09 (wersja 3.0.0.4.378.3813), ponieważ jest tam wyraźnie napisane 3G/LTE!\n4. Przeczytaj ze zrozumieniem treść postu #21. Nie pisałem tam o podłączaniu telefonu jako modemu do routera (choć taka możliwość jest oferowana) tylko o tym, że wielu producentów telefonów używa symbolu 4G dla transmisji LTE!\nMam wrażanie, że Tobie łatwiej jest ubliżać innym, niż przyznawać się do własnych błędów.\n#22, zapomniałem dodać, że TP-Link TL-MR3420 v.2 w swoim menu używa jedynie oznaczenia 3G/4G pomimo, że obsługuje modemy LTE!\n25. ~ 2015-12-03 22:05:25 host: public-gprs351443.centertel.pl\nTo jak wytłumaczysz transfery 15-16Mb gdzie w tym samym czasie tez Orange telefon Motorola moto G 3 genberacji na LTE 46Mb/s??\nSprawdziłem te wersje oprogramowania, ale nadal nie widze tam supporter Huawei E3272 i E3372. Tak samo na stronie z listą modemó dla Polski nie ma tych modeli modemu. Sa dla Czech z jakąś dodatkowa pod nazwą modemu, a to wcale nie musi znaczyć, ze to to samo. Sa E3372s-153 i E3372s-150 i jeszcze jakies. Widać to np. na liście obsługiwanych modemó na stronie D-Linka dla DWR-116\nNie spinaj człowieku sie tak bo ci żyłka pęknie w tych postach ;)\nDyskutujemy. Tobie działa innym w sieci dziala, a mi nie dizalal. Jak sie komu trafi. Moze np. Modem z Play kupiony w tym roku |E3272, a kupiony 2 lata lub poltora roku temu mial inny starszy firmware, a ten moj z tego roku am nowszy, a Asus moze bardziej dogaduje sie ze starszym firmwarem i sterownikami w tym starszym firmwarze. Nie wiem czy mozna to sprawdzic i czy komukolwiek by sie chcialo ryzykujac, ze wgrywajac teworetycznie nowszy firmware od Play bo nawet jest an stronie Huawei, ze mu przestanie w Asusie dzialac LTE.\nWgralem DD-WRT. Na tej stronie sam Asus chodz to wersja USA strony podaje, Supportet DD-WRT i lista modeli Asusów RT: http://tlp.is/8cq - Jest RT-AC68U, ma funkcję forced LTE/4G, dziala, dziala. Fakt nie daje to DD-WRT lub ja nie potrafie skonfigurowac Samby i DLNA, ale akurat to mi nie potrzebne wogóle.\nKoncżac swoj wypot powiem tak.\nNie spinaj się bo widze, ze lekkiego bulwersa w tej dyskusji zlapales, ja tez we wczesniejszym poscie, ale to tylko dlatego, ze nie znosze kozaczenia bo sam na innym forum sie chwlailem, z emi dziala LTE an AsusWRT wiec jest z tym roznie.\nDla zainteresowanych kupilem w komputroniku DWR-118 najnowsyz. Na liscie modemow obslugiwanych nie bylo E3272s-153 byl tylko E3372s-153, ale byl E3272V2. Zadzwonilem przed kupnem do D-Linka na pomoc techniczna stwierdzili, ze D-Link E3272s-15\n26. ~ 2015-12-03 22:10:59 host: public-gprs351443.centertel.pl\nPrzyjechałem do domu podlaczylem, skonfigurowalem, wpinam modem i kicha co chwila Connect i Disconnect. Nie obsluguje modemu. Dzisiaj oddalem i zwrocili kase. Tak jak w DWR-116 np dla Niemiec inny firmware nawet nowsyz niz dla Polski, ale zupelnie inne obslugiwane modemy.\nAsusa firmwareu w Polsce nie robia tylko nie wiem gdzie ejst siedizba Tajwan czy cos takiego i tam robia firmware, a w kazdym kraju jest inny rodzaj modemu mimo podobnych oznaczen. Zobacz na Allegro sa E3372s-153 od Orange, ktory z tylu ma inny symbol. PLAY-owe maja 0176, a Orange jakies inne i to znaczy, ze inny firmware.\nCo do Play Online aplikacji ustawilem "Tylko LTE", zapisalem, wylaczylem aplikacje, odlaczam modem, podpisam pod Asusa po 5-10 minutach odpinam, podlaczam pod PC modem i co widze w PLAY Online? Od nowa ustawione na Auto. Wiec Asus to przestawial na Auto. W Asusie tak jak w DWR-116 d-linak nioe pisze w sumie w jakim trybie dziala,a w DWR-116 pisalo Connect Type 4G/LTE.\nJak chcesz cos udowadniac prosze bardzo daj speedtest tutaj link od siebie i napisz jaki operator i zobaczymy, tylko jak bedize maks 15Mb to mi nie mow, ze to LTE bo sila rzeczy nawet przez chwile w LTE powinno wiecje zlapac.\n27. ~ 2015-12-03 22:13:59 host: public-gprs351443.centertel.pl\nTo, że Asus pisze w histori firmware-u, ze dodal obsluge modemu LTE wcale nieznaczy, ze dziala w LTE bo to dwie różne bajki!!!!\n28. ~admin 2015-12-03 23:41:04 host: public-gprs516960.centertel.pl\n# 15, 17, 20, 22, 25, 26, 27 - wróć gimbusie do szkoły, ponieważ masz poważne problemy w wyrażaniu swoich poglądów i czytaniu ze zrozumieniem, a pisownia oraz gramatyka są na poziomie przedszkola. Właśnie ze względu na trolli takich jak ty przestałem się udzielać na kilku forach. Śledzę ten wątek i od twoich wypocin włos na głowie się jeży. Gratuluję także wyboru produktów D-Link, które są dużo niżej pozycjonowane niż wyżej wymienione produkty Asus-a czy wspomniany TpLink 3420. Powiadasz, że w Asusie 4G oznacza HSPA+ to wyjaśnij:\na/ dlaczego Asus ZenFone 2 przy połączeniu z internetem w LTE wyświela 4G: http://tlp.is/8cs ?\nb/ dlaczego zaprezentowane przez #robo wyniki DL ponad 30Mb/s i UL ponad 20 Mb/s są charakterystyczne dla LTE, skoro Asus specjalnie blokuje LTE a 4G to wg. ciebie HSPA+?\nc/ dlaczego mój iPhone 5 czy E3372 podłączony bezpośrednio do komputera osiągają podobne szybkości DL / UL, które są wyraźnie wyższe od tych, jakie osiągnąm za pomocą zestawu router Dovado Pro i E3372 (testy wykonane z tą samą kartą sim i w tej samej lokalizacji)?\n29. ~ 2015-12-04 00:20:45 host: n24-05-08.opera-mini.net\nadmin - moim skromnym zadaniem wymagasz zbyt wiele od osobnika, który w przglądarce nie potrafi użyć funkcji autokorekty pisowni. ;)\n30. ~ 2015-12-04 07:56:24 host: public-gprs517488.centertel.pl\n@admin i @29\nA co ja piszę pismo urządowe, że mam pisać elegancko. Moze jeszcze formatowanie robić tego co pisze?\nWłączyłem w Firefoksie sprawdzanie pisowni madrale\nMotorola Moto G 3 generacji: karta sim Orange na górze 4G w informacjach o karcie w szczegółach telefonu pisze LTE, Karta Sim PLAY ten sam telefon w szczegolach LTE i obok sygnału na górze ekranu też LTE. Wszystko zalezy od tego jak operator sobie nazywa, co nie zmienia faktu, że według ustaleń standardó 4G to HSPA+, a nie LTE. Np. w Regulaminie LTE nielimitowanym w PLAY pisze, ze nielimitowane jest z nadajnika tylko PLAY w 4G i LTE gdzie pisze potem, że 4G to HSPA+\nMarketingowo to można sobie zonaczać jak kto chce, aby dobrze się sprzedawalo.\nPrzeczytaj moje wypociny gdzie napisalem podlaczalem do AC68U E3272 z PLAY na karcie Orange i na poczatku przez tydzien bylo tez 36-44Mb w speedtestach potem spadlo do 15Mb gdzie na smartfonie bylo okolo 40-50Mb i to samo an TP-Linku MR3420V2.1 Możliwe, ze w najnowsyzm firmwarze jest cos zmienione o czym Asus nie informuje, ale tego nie wiem bo na starszych wersjach nie sprawdzalem.\nNoi czego Firefox nie podkresla bledkow, albo nie zmienia??\n31. ~ 2015-12-04 08:20:28 host: n24-06-03.opera-mini.net\n#30 - nie zmienia, bo nie umiesz korzystać z podstawowej funkcji przeglądarki. Natomiast uważasz się za eksperta w dziedzinie na temat której nie masz zielonego pojęcia. Coś ci dzwoni, tylko nie wiesz, w którym kościele.\n32. ~ 2015-12-04 08:28:50 host: public-gprs517488.centertel.pl\nSkoro nie mam pojęcia to może zamiast bawić się w Ojca Rydyzka wytłumacz, a nie wychowujesz tylko!!\nNarazie to Wy wypowiadając sie tutaj uważacie, ze nawet wiecie lepiej od producenta więc z kim mam dyskutować??\nDo widzenia najmądrzejsi ludzie w Telepolis.\n33. ~ 2015-12-04 09:14:11 host: public-gprs516974.centertel.pl\n#30 przeglądarka poprawi błędy gramatyczne. Niestety, ale nikt i nic nie poradzi na brak sładni i niezrozumiały bełkot tego trolla.\n34. ~ 2015-12-04 12:29:17 host: public-gprs517488.centertel.pl\n*** JEGO MAĆ SAMI JESTEŚCIE TROLE I BEŁKOCZECIE!!!!!!\nNIE NAWIDZĘ JAK KTOŚ UWAŻA SIĘ ZA GENIUSZA I NIE DOCENIA TEGO CO KTOŚ SPRAWDZIŁ I PISZE O TYM I JESZCZE OBRAŻA UWAŻAJĄC SIĘ ZA PĘPEK ŚWIATA!!!!!\n35. ~farlet 2015-12-20 22:53:17 host: public-gprs358757.centertel.pl\nPrawda jest taka, że wciąż wiele jest w naszym kraju miejsc, gdzie LTE jest jedyną opcją na szybki internet (w tym nawet biur i dużych budynków) i tam takie routery będą jak znalazł.


Jak Korzystac Z Fraps » amasyahbr.com\n28/12/2019 · Jak korzystać z programu postimage 1.0.0. mam program postimage 1.0.0. i nie wiem czy da się zrobić tak, że w grze mam zrzut ekranu i mogę zrobić normalnie zdjęcie w tej grze. proszę o szybką odpowiedź. 06/11/2018 · Ostatnio rozdzieliłem łącze poprzez router. Nie używam więc już aplikacji neostrady, internet sam podłącza sie po uruchomieniu komputera. Na partycji systemowej pozostał folder "neostrada tp" a w nim znajdują sie pliki. Czy w związku z tym, że używam routera mogę usunąć ten folder z dysku wraz z jego zawartością czy musi on. Na tym się jednak nie kończy – niedługo potem publikujemy swoje pierwsze wrażenia z hotelu i filmy z plaży. Nie możemy jednak zapominać, że również na urlopie powinniśmy chronić swoją prywatność. Eksperci z Kaspersky Lab przygotowali wskazówki bezpieczeństwa dotyczące korzystania z.\n13/04/2018 · Ostatnio gadałem z gościem który skarżył się że jak przesiadł się na pamięć 1x2133 z 2x3600, to miał dropy do 50 FPS na i7 8700. Także gra mocno siedzi na pamięciach i CPU. A tu mamy DDR2 jeszcze. 4GB pewnie też nie pomaga, a jeśli w trakcie ścin pracuje mocno dysk, to mamy głównego sprawcę. Fraps to jedno z najlepszych narzędzi przeznaczonych do tworzenia zrzutów ekranowych oraz nagrywania sekwencji wideo z gier ? od 1 do 120 fps, w rozdzielczości do 2560x1600, zarówno korzystających z DirectX, jak i OpenGL.\n17/04/2010 · Mam bzika na punkcie obróbki zdjęć.. Loffam to <3 Ostatnio ściągnęłam program Gimp 2. Co da się w nim zrobić? Czy da się np.: wklejać swoje zdjęcie na tło róż? Albo robić fajne fotomontaże? Jak go obsługiwać? Błagam pomóżcie. Fraps Install.exe • Pełna wersja!!!!! Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia. TortoiseGit - jak ktos nie umie klepac polecen to moze korzystac Fraps - fpsy, nagrywanie mHotspot - w 3 klikniecia zrob hotspota WinMTR - diagnostyka sieci VLC Media Player - najlepszy player pod sloncem screenShu - szybko robisz screeny, automatycznie z linkiem na serwer i do tego szybki edytor Skype - nie musze tlumaczyc.\nTematy o pelny ekran, Skype-pelny ekran podczas wideo rozmowy wlaczany z klawiatur, C Dev-C 4.9.9.0 konsola i pełny ekran, Nokia c5-00 - tel sie wylacza ekran nie wyswietla wszystkiego, html / css - Problem z linkami w niektórych rozdzielczościach ekranu i przegląda. TA STRONA UŻYWA COOKIE. Usługodawca oraz jego zaufani partnerzy korzystają z plików cookies i innych technologii automatycznego przechowywania danych do celów statystycznych, reklamowych oraz realizacji usług, w tym również aby wyświetlać użytkownikom najbardziej dopasowane oferty i reklamy.\nZ ciekawości sprawdziłem jak mi ustawi Wiedźmina 3 - wszystko mi wybrał na najmniejsze ustawienia, zapewne bo karta graficzna poniżej minimalnych. Sam sobie ustawiłem na High-Uber screen niżej i jakoś myślę, że to lepsza decyzja - zwłaszcza patrząc po FPS lewy górny róg, które wynoszą ok. 10 klatek pomiędzy ustawieniami GF Experience, a moimi.


Rzepak jary - rekomendacje dla trzech regionów - Wieści Rolnicze\nUprawy March 12, 2021 Redakcja\nNa tegorocznych LOZ-ach, przygotowywanych przez COBORU w ramach Porejestrowego Doświadczalnictwa Odmianowego znalazło się w sumie 11 odmian. Zdecydowana większość to oczywiście kreacje mieszańcowe. Tylko jedna odmiana pochodzi z katalogu wspólnotowego CCA, pozostałe - z Krajowego Rejestru.\nNajczęściej rekomendowaną odmianą rzepaku jarego jest Lumen (3 rekomendacje). To, jak poddaje hodowca - Rapool, kreacja mieszańcowa o bardzo dużym potencjałem plonowania, charakteryzująca się wysoką zawartością oleju. Lumen W badaniach rejestrowych i PDO w latach 2014-2017 osiągnął średni plon względny na poziomie 119% wzorca. Odmiana cechuje się: szybkim początkowym tempo rozwoju, odpornością na wyleganie, wysoką tolerancją na choroby. Lumen średnio wczesne kwitnienie i dojrzewa.\nListy odmian zalecanych rzepaku jarego 2021 dla następujących województw:\n- kujawsko-pomorskiego: Lumen, Bruno, Goliat, Markus, Brander, Lexus;\n- podkarpackiego: Lumen, Bruno, Lagonda, Lancia, Legolas, Markus;\n- zachodniopomorskie: Lumen, Goliat, Lagonda, Lancia, Legolas, Lakritz*, Turner.


PHIBOX | Zgoda na otrzymywanie informacji marketingowych na podstawie osobistych zainteresowań\nAdministratorem danych osobowych jest PhiLabs S.A. z siedzibą w Warszawie, KRS 0000818458 NIP 1182201382 REGON 38472164, ul. Płochocińska 111/105, dalej zwany „Administratorem”.\nAdministrator będzie mógł gromadzić i przetwarzać następujące dane osobowe dotyczące Pani/Pana jako podmiotu danych:\ndane kontaktowe (nazwisko, imię, tytuł, nazwa firmy, stanowisko, numer telefonu, e-mail, adres firmy, adres zamieszkania, nr rachunku bankowego, wiek dziecka/dzieci korzystających z urządzeń Administratora);\ninformacje o zainteresowaniu danej osoby lub podmiotu produktami Administratora, które zostały wyrażone:\nza pośrednictwem formularza internetowego lub innego kanału komunikacji internetowej udostępnionej na stronie Administratora,\nw wyniku przeprowadzonej rozmowy telefonicznej z pracownikiem Administratora,\nw wyniku przesłania odpowiednich danych drogą pocztową lub bezpośrednio pozostawionej osobie reprezentującej Administratora.\nNa podstawie art. 6 ust. 1 lit a), b) c) i/lub f) RODO Wasze dane osobowe jako Administrator możemy przetwarzać w celu przekazywania informacji marketingowych za pomocą komunikacji elektronicznej (e-mailem lub komunikatory), listownie, telefonicznie.\nPrzekazywane informacje mogą zawierać propozycji i oferty handlowe, biuletyny, zaproszenia konferencje lub inne wydarzenie branżowe, konsultacje, badania, pilotaże, szkolenia) w zakresie naszych produktów lub produktów partnerów biznesowych Administratora, jeśli nawiązana z nimi zostanie odpowiednia współpraca, przy czym nie oznacza to przekazania podmiotom trzecim danych osobowych. Wykorzystanie danych może mieć charakter zautomatyzowany lub też zindywidualizowany przez pracowników Administratora.\nOdbiorcami danych osobowych mogą być podmioty świadczące usługi księgowe, logistyczne, kurierzy, prawne, podmioty świadczące usługi IT oraz, w uzasadnionych przypadkach, dystrybutorzy produktów Administratora. Administrator może przekazywać dane w uzasadnionych przypadkach do właściwych organów państwowych. Bezpośredni odbiorcy danych osobowych nie znajdują się poza Europejskim Obszarem Gospodarczym („kraje trzecie”), przy czym podmioty wskazane w zdaniu pierwszym mogą korzystać z usług podmiotów znajdujących się w krajach trzecich. W takim przypadku Administrator podejmie stosowne kroku zabezpieczające dane osobowe na nie gorszym poziomie.\nCo do zasady dane będą wykorzystywane do czasu cofnięcia zgody, chyba że sami stwierdzimy, że działania marketingowe w danym zakresie są bezcelowe. Cofnięcie zgody nie oznacza automatycznego usunięcia danych osobowych, gdyż musimy je zachować do czasu wygaśnięcia potencjalnych roszczeń wobec Administratora lub też wynikać to może z odrębnych przepisów. W związku z tym będziemy je przechowywać w zakresie niezbędnych do realizacji obowiązków w tych obszarach. Maksymalny okres przechowywania danych to 10 lat.\nInne ważne informacje o prawach\nProszę pamiętać, że oświadczenie o zgodzie na przekazywanie treści marketingowych jest dobrowolne i może zostać wycofane. W takim przypadku należy wysłać odpowiedni wniosek na adres mailowy rodo@phibox.eu lub listownie na adres Administratora.\nPrawa udzielającego zgody\nuzyskania informacje o samym fakcie przetwarzania i szczegółowe na temat przetwarzanych danych,\nżądać usunięcia, ograniczenia lub korekty danych osobowych,\nJesteś uprawniony do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania danych osobowych oraz wnieść skargę do organu ochrony danych.


Fragment: Wiedźma naczelna - Olga Gromyko - Gavran\nNatychmiast zrozumiałam też, gdzie mnie zaniosło. Żadne tam Maliniki, tylko Mael-ine-kirren. W języku krasnoludów „Krucze Szpony“ to nazwa największego w Belorii zamku rycerskiego. A wieś najpewniej nazywała się Rozdroże – na słupie przy pierwszych domach wisiała kolejna tablica.\n– Hej, szanowna pani! – Karczmarz nie wytrzymał i podjął inicjatywę. Jakoś nie zauważyłam w jego głosie specjalnego szacunku, a wyłącznie pretensję, zaledwie trochę hamowaną lękiem przed wiedźmą. – Zamierza pani płacić, czy jak?\n– Zamierzam – potwierdziłam chętnie i dla dodania wagi swoim słowom pokręciłam w palcach srebrną monetę. Gospodarz wyciągnął rękę, ale pieniążek zniknął tak samo niespodziewanie jak się pojawił. – Ale czy nie robi się tego przed samym wyjściem?\n– W takim razie niech szanowny gospodarz idzie i zajmie się swoimi sprawami, bo mnie się nigdzie nie spieszy – zapewniłam uprzejmie, wygodniej lokując się na krześle. – Ma pan tu tak wspaniałe miejsce i doskonałe jedzenie, że człowiek ma ochotę rozciągnąć przyjemność na dłużej. Powiedzmy do wieczora. A może nawet spędzę tutaj noc. Przecież nie będzie pan miał nic przeciwko, prawda?\n– Mam nadzieję, że tym pani wiedźma naje się szybciej – burknął karczmarz chmurnie.\n– Uaa em oaiać z uawą wieeą! – doleciało spod przyłbicy dźwięcznie i z przeciąganiem samogłosek.\n– Prawdopodobnie szanowny mistrz miał na myśli, że chce rozmawiać z wiedźmą. – Giermek przyszedł swojemu panu w sukurs.\n– Uawą? – spytałam podejrzliwie.\n– Zaiste tak! – Rycerz w końcu wpadł na to, by podnieść osłonę. – Bo wiedźma jest z natury swojej nasieniem mroku, źródłem zła i skupiskiem siły przeklętej na grzesznej ziemi naszej, więc niedopuszczalne jest nazywanie jej inaczej niż „plugawą”!\n– Schlebia mi pan – mruknęłam. – Ale co dalej? Macie zamiar urozmaicić nudne życie tej porządnej wsi jedynie słuszną i właściwą akcją spalenia mojej skromnej osoby?\n– Niestety nie – przyznał mistrz ze smutkiem. – Ja, czyli zakon Białego Kruka w mojej osobie chcemy cię wynająć.\n– Bardzo nie chcę pana zasmucać – zaczęłam delikatnie – ale na skraju lasu wisi pewna obiecująca tabliczka…\n– Wiem… – Rycerz machnął ręką. – Osobiście ją tam przybiłem.\n– To ma pan oryginalną metodę informowania przejeżdżających magów o pojawieniu się wolnego etatu! – prychnęłam. Kobyła ochoczo poparła mnie analogicznym, ale znacznie bardziej złośliwym i głośniejszym dźwiękiem.\n– Niech nas bogowie uchowają przed waszym biesowskim plemieniem! – Mistrz z irytacją podniósł głos. – Potrzebujemy JEDNEJ wiedźmy do wykonania JEDNEGO zadania. A potem, mimo tego, że jest to sprzeczne z naszymi zasadami, puścimy ją wolno…\n– No, prawie złapaliśmy – poprawił giermek, zapadając się w sobie pod ciężkim spojrzeniem starszego towarzysza. – Można powiedzieć, że jesteśmy w trakcie…\n– Aha… – Lekko klepnęłam się w pierś, przeganiając resztki kipiącego tam śmiechu. – Ale jeżeli się nie przesłyszałam, początkowo padło słowo „wynająć”, a ono chyba zakłada opłatę za moją działalność, czyż nie?\n– Owszem – potwierdził mistrz z godnością. – Ty wyświadczasz nam pewną usługę, a my darujemy ci życie i wolność. Moim zdaniem jest to godna zapłata za twoją wstrętną bogu działalność.\nźródło: materiały promocyjne wydawnictwa\nPrevious Article Warszawskie Targi Fantastyki – fotorelacja\nNext Article AuZtralia


Tworząc dom często należy mierzyć się z kilkoma skomplikowanymi problemami. Niestety nie każdą rzecz wykonać samodzielnie. Od czasu do czasu warto poprosić o pomoc fachowca, dzięki czemu unikniemy późniejszych niespodzianek. Zakładanie instalacji świetlnej i elektrycznej, wyciszanie, lub nawet ułożenie wodociągów.\nSą to prace, których samodzielnie nie powinniśmy rozpoczynać. Potrzebują znajomości tematu i stosownej wiedzy teoretycznej i praktycznej. Jednocześnie, w trakcie tego typu zajęć, osoby zatrudnione do tego posiadają specjalne uprawnienia umożliwiające później dopuszczenie domu do użytku. Dlatego też zazwyczaj zatrudnienie ekipy budowlanej jest doskonałym wyjściem. Aczkolwiek nie wszystko trzeba zlecać. Jest wiele zadań, które możemy samemu rozpocząć i skończyć. Układanie paneli, montowanie mebli, czy ułożenie bruku za domem. Są to zadania, które można bez problemu wykonać we własnym zakresie, nie martwiąc się, że wpłynie to na dalsze korzystanie z domu.\nNaturalnie, co wygodniejszy może skorzystać z usług brukarskich, jednakże mają one swoją cenę i nie każdy chce za nie płacić. Jeśli jednak czujesz, że możesz nie podołać, usługi brukarskie mogą okazać się dla Ciebie ratunkiem. Niewłaściwie ułożone kostki brukowe sprawią, że ogród przed domem będzie prezentował się nieatrakcyjnie i krzywo. Czy warto skąpić na estetyce domu?\nWszak, to co widać przed domem jest naszą wizytówką. Reasumując tekst odnoszący się do usług budowlanych można powiedzieć, że na pewnych rzeczach nie powinno się oszczędzać. Niewłaściwie podłączona instalacja świetlnej może doprowadzić do zwarcia i w rezultacie pożaru. Złe wymierzenie ścian spowoduje zbyt mocne nachylenie, które z czasem mogą się zawalić.\nCześć. Jestem aktualnie w trakcie załatwiania pożyczki na nowy gabinet. Nie mam czasu na dopilnowanie wszelkich rzeczy związanych z budową. Zastanawiam się nad współpracą z vestadom.pl - inteligentne rozwiązania dla domu. Słyszałam pełno dobrych komentarzy. Korzystaliście z sugestii tejże firmy? Byliście usatysfakcjonowani z tej opcji?


Sen o tym jak byłem policjantem- proszę o interpretację - Archiwum snów - ezoforum.pl\nSen o tym jak byłem policjantem- proszę o interpretację\nWitam. Tak jak w tytule. Śniło mi się, że zostałem wezwany do pewnej sprawy, pracowałem oczywiście jako policjant. Wezwanie dotyczyło jakiegoś gościa który najprawdopodobniej zamrł w solarium czy coś z tym stylu. Byłem bardzo podniecony i zadowlony z tego powodu, że jestem policjantem a przy okazji lekko poddenerwowany, że pierwszy raz dostałem takie zlecenie jako nowicjusz. Może ktoś mi to zinterpretować.\nMusze jeszcze napisać, że w przyszłym roku będę starał się o pracę w Policji co jest moim marzeniem.\nDzięki za odpowiedzi. Pozdro.\nDrace66676, ten sen jest odzwierciedleniem Twoich rzeczywistych marzeń. Jeżeli czegoś bardzo pragniesz, to nic dziwnego że o tym śnisz.


Kwasy omega-3 poprawiają pamięć roboczą młodych dorosłych. W studium akademików z Uniwersytetu w Pittsburghu wzięli udział kobiety i mężczyźni z różnych grup etnicznych w wieku 18-25 lat. Przed zobaczeniem danych powiedziałabym,... czytaj więcej >>\nTagi: Bita Moghaddam, kwasy omega-3, Matthew Muldoon, pamięć robocza, poprawa\nfoto: flickr / helgabj\nJuż prawie połowa Polaków w wieku 16-54 lat potrzebuje korekcji wzroku – Jedną z przyczyn powstawania tzw. szkolnej krótkowzroczności jest dużo pracy wzrokowej z bliska. Dzieci z miasta mają więcej krótkowzroczności niż na wsi.... czytaj więcej >>\nTagi: choroba, dalekowzroczność, korekcja, krótkowzroczność, poprawa, wzrok\nfoto: flickr / socialspice.de\nMniej kłamiąc, jesteśmy zdrowsi zarówno psychicznie, jak i fizycznie. Ostatnie dane wskazują, że Amerykanie kłamią średnio 11 razy na tydzień. Chciałyśmy sprawdzić, czy życie w większej uczciwości może rzeczywiście korzystnie... czytaj więcej >>\nTagi: Anita, kłamstwo, poprawa, relacje, stan zdrowia, uczciwość


Łatwo sprawdzić: o tłuszczu | kuchnia stachurska\nŁyszczyński wraca do miasta →\nOpublikowane Marzec 5, 2011\n„Nigdy tłuszcz w ciele człowieka nie powstaje z tłuszczu zjedzonego w pokarmie. Jest to organicznie niemożliwe, ponieważ tkanka tłuszczowa nie zawiera enzymu kinazy glicerolu, który jest niezbędny do odkładania tłuszczu. Wręcz przeciwnie. Zjadanie dużych ilości tłuszczów bez weglowodanów lub z minimalną ich ilością powoduje szybkie i znaczne chudnięcie.” – Jan Kwaśniewski „Żywienie Optymalne” str. 67.\n– Powody otyłości – http://www.stachurska.eu/?p=10999\n– Ludzkie zaćmienie – http://www.stachurska.eu/?p=13498\n– Dr Jan Kwaśniewski: Żywienie Optymalne – http://optymalni.org.pl/sklep/?p=productsMore&iProduct=14\n– Ponad 60 kg mniej bez uczucia głodu, bez efektu jo-jo, bez nadmiaru (obwisłej) skóry – http://www.stachurska.eu/?p=14492 .\nZ winy insuliny\nGary Taubes o węglowodanach i tłuszczach\nOświeceni inaczej (3)\nTrzeba na serio\nAngelina Jolie się uratowała\n54 Responses to Łatwo sprawdzić: o tłuszczu\nMarzec 5, 2011 o 13:48\nMarzec 5, 2011 o 16:31\nNo to dlaczego straszą nas tak tym tłuszczem? Niedawne badania w USA wykazały, że spadło tam spożycie tłuszczów 9głównie zwierzęcych0 o 10 % a otyłość wzrosła o 30% (liczba osób z nadwagą). Wnioski nasuwają się same. To wcale nie jest tłuszcz odpowiedzialny za nadwagę (co stale nam uświadamiają na nowo), tylko węglowodany (cukry) których spożywa się coraz więcej. Moja teściowa jadła tyle tłuszczu, że ja aż mrużyłam oczy patrząc na to (byłam wówczas na diecie śródziemnomorskiej) a była kobietą szczupła, zdrową i bardzo energiczną. Widać, że to cukier jest tym cichym morderca. Dr. Kwaśniewski pisał już o tym 40 lat temu. Ale nikomu nie zależy aby to sprawdzić, bo farmacja ma się dobrze…ludzie mogą chorować i kupować leki – na odchudzanie też…\nMarzec 5, 2011 o 18:24\n@ Adampio – http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=4139.msg126355#msg126355 :\n„… Odkrycie w Danii !!!!!!!!!!!!!YUPI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nZespol naukowcow wykryl, ze poziom cholesterolu jest bez znaczenia ( do pewnych granic) a najwazniejszy jest poziom triglicerydow. Szok, no normalnie szok!!!\nMowia dalej, ze teraz wzyscy lekarze pierwszego kontaktu musza przedewszystkim koncentrowac sie nad tym faktorem.\nMalo tego, kobiety powinny miec poziom triglicerydow ponizej 5mmol !!!!!!!!! Normalnie szok\nA jeszcze wiekszy szok przezylem jak przeczytalem zdanie: jeszcze nie wiadomo co jest powodem wysokiego poziomu triglicerydow. Rece opadaja…”\nOczywiście jestem pewna, że leki na obniżenie cholesterolu będą nadal produkowane, zapisywane na receptę i szprzedawane, choć człowiekowi szkodzą. Nie ma mocnych. Znajdą się inni naukowcy, spolegliwi wobec zainteresowanych koncernów, którzy zaświadczą, że „amerykańscy uczeni…” Granty im pomogą , czy jakoś tak.\nMarzec 5, 2011 o 18:35\nTaka mi się konkluzja nasunęła po tych wszystkich „rewelacjach” – czy naukowcy nie biorą na siebie żadnej odpowiedzialności, jeśli ogłoszą niesłuszne wnioski ze swoich badań? – w związku z czym dużo osób mogło stracić zdrowie a nawet życie – to czy wystarczy po następnym badaniu stwierdzenie, że poprzednie fakty są tylko mitami? Często wręcz wmawiają, że to ‚ludzie’ niesłusznie przypuszczają, że margaryna jest zdrowsza od masła albo, że żółtka szkodzą…Tylko kto te mity produkuje?…\nMarzec 6, 2011 o 09:24\nJo I tak:\n– smażone już tak nie szkodzi jak dawniej – http://jn.nutrition.org/content/138/11/2229.abstract\n– mit przeciwutleniaczy – http://www.rp.pl/artykul/9129,351266_Niszcza_wolne_rodniki__ale_karmia_raka.html\n– tylko nie 5 razy dziennie owoce – http://studentnews.pl/serwis.php?s=16&pok=6281&id=2872417\n– ryba już nie pomaga secu – http://www.rp.pl/artykul/9138,370598.html#\n– otyłość jest dziedziczna, choć genów… brak – http://www.rp.pl/artykul/9138,428982.html\n– szczyt wszystkiego: ograniczyć i tłuszcze, i węglowodany – http://www.rp.pl/artykul/9138,442430.html\nitp, itd 😕\nMarzec 6, 2011 o 09:45\nTo ja też dorzucę jeszcze linki w temacie:\nCholesterol zaskakuje naukowców:\nJajka są zdrowe:\nMarzec 6, 2011 o 15:21\nWarto jeszcze przeczytać o tym, dlaczego nagle tłuszcz zwierzęcy stał się szkodliwy…\nMarzec 6, 2011 o 19:09\nDziękuję Reniu. Nie znałam tego tekstu, a przydać się może wielu osobom. Chyba nie przesadzę, jeśli powiem że możemy go zaliczyć do kategorii „wyzwalających”, jeśli zostanie przeczytany z uwagą.\nMarzec 6, 2011 o 20:57\nOdnoście tej cholesterofobii, to mam takie przekonanie, że już długi jej żywot nie będzie. Dzięki Internetowi prawda się rozejdzie i ludzie nie będą unikać cholesterolu. Masła już się nie boją i jajek też coraz mniej…To może już niedługo się wydać, że w tym przypadku ( jak i w wielu innych) naukowcy służą głównie do uwiarygodnienia manipulacji…\nMarzec 6, 2011 o 21:28\nDo powyższego artykułu bardzo pasuje ten cytat:\n„Władza wykorzystuje wiedzę jak pijak latarnię – po to, żeby się podeprzeć, nie zaś po to, aby się oświecić.”\nMarzec 7, 2011 o 12:39\nŚwietny jest ten link z 5.III.2011 z godz. 13.48 …\nKrytykują tłuszcze bo … się boją pożyć jak ludzie :-).\n„Skwarki – be, niech żyje olej lniany …!” o większym idiotyzmie – jak żyję – nie słyszałam. Napiszę dowodzenie … … no o trójwęglowym niedopałku nie bedę pisać … bo o tym już wszyscy wiedzą :-).\nSzkoda gadać, ruch naprawy chyba się zacznie od dołu bo nikt w TV, ani w „we władzach” tych czy innych struktur, nie jest zainteresowany by ludziom żyło sie lepiej.\nMarzec 7, 2011 o 13:42\nwypada też się zastanowić, jak to się stało, że ludzkość bez lekarzy z „nowoczesną medycyną” przetrwała tyle tysiącleci? Uważam, że działanie władz odnośnie szkodzenia społeczeństwu jest celowe. Człowieka można programować i ideologicznie, i „spożywczo”, bo człowiek to w ogóle istota programowalna – wystarczy rzucić okiem na „modę”, „nowe trendy” i tym podobne bzdury, z postępem nie mające nic wspólnego. Ludziom wmawia się, że jedynie wówczas, gdy będą indywidualistami i jednocześnie będą podporządkowani prawom stada, to będą mogli funkcjonować. W ogóle cała obecna „strefa informacyjna” opiera się na wzajemnie wykluczających się nonsensach. Np. ludzie mają rzekomo prawo być natychmiast przyjęci do szpitala, bo grozi w przeciwnym razie prokurator, a jednocześnie zamyka się szpitale i na operacje ludzie czekają nawet już nie miesiącami, a latami.\nIstnieje teoria, iż ludzie odżywiajacy się w głównej mierze węglowodanami są ludźmi łatwymi „do prowadzenia”, to znaczy jest tak, jakby mieli za mało energii do samodzielnego działania. I strona druga tej teorii głosi, iż ludzie odżywiający się głównie mięsem i białkiem zwierzęcym mają większa skłonność do agresji. W związku z tym np. dawniej tzw. kapłani żarli sami mięcho, a dla ludu mieli przepowiednie i ziarenka zbóż – w ograniczonej ilości. To jest prawda historyczna i nie ma co sie oburzać, bo tak właśnie było i nawet jest do dziś. Księżulo wbija zęby w schab, a emerytka – dająca do tydzień na tace, spożywa chleb z margaryną i popija ziółkami bez cukru.\nCo do cukru, to mam przeciwne zdanie. W Indiach są ludzie pijący duże ilości herbaty z cukrem w takich ilościach, że łyżeczka staje w szklance, i ci ludzie nie tylko czują sie dobrze, ale mają także zdrowe zęby. Więc teoria na temat szkodliwości cukru nie jest prawdziwa. Myślę, że chodzi o połączenia różnych substancji i ich wzajemne oddziaływanie oraz ilość spożywanych tych substancji. Bo może można zjeść kilo cukru,ale trzeba wiedzieć, co do tego, by ten cukier nie szkodził, lecz był przyswojony przez organizm. Odebrano nam wszelką wiedzę na temat jedzenia zastępując ją wydumanymi i szkodliwymi dla ludzi teoriami.\nWięc ja jem zawsze to, na co mam ochotę, jeżeli mam to pod ręką. Bo rzecz jasna tego, czego nie mam, to nie jem\nA! i dieta musi być dopasowana do klimatu, w ogóle do środowiska w jakim człowiek się urodził i w jakim żyje.\nMarzec 7, 2011 o 14:55\n” Co do cukru, to mam przeciwne zdanie. W Indiach są ludzie pijący duże ilości herbaty z cukrem w takich ilościach, że łyżeczka staje w szklance, i ci ludzie nie tylko czują sie dobrze, ale mają także zdrowe zęby. Więc teoria na temat szkodliwości cukru nie jest prawdziwa. „- Nana\nWitaj Nano !\nCzy zechciałabyś bliżej zapoznać nas co do tego cukru w Indiach , może jakiś artykuł prasowy , filmik na Youtubie czy coś ?\nNo bo wiesz ludzie opowiadają sobie różne niestworzone rzeczy na zasadzie dziwaczenia np . takiego ,że ponoć również ma to miejsce w Indiach – jeden jogin ponoć chodził po wodzie podobnie jak JHS. Oczywiscie , nikt tego nie może potwierdzić zdjęciami , filmem ,czy choćby relacją niezależnych świadków . Ot , chodził facet po wodzie bo to jogin a oni wiadomo ,potrwfią różne dziwne rzeczy. Ich prawa fizyki nie obowiązują , może zgrabniej byłoby powiedzieć , nie imają się. Ale co tam – chodził i już. A historie o Sai Babie? – niesamowite !\nDroga Nano , radzę zapoznać się z powyższymi linkami tzn. treścią i wtedy zobaczymy co będziesz miała do powiedzenia o cukrach.\nKoń karmiony cukrem codziennie po paru dniach jest martwym koniem , może człowiek jest silniejszej konstrukcji niż koń. A, że konie cukier lubią , wiemy , tylko w niewielkich ilościach można sobie na to pozwolić . Ale jeśli się wie ,że to ” powolna ” trucizna ” lepiej tego unikać.\nPozdrawiam i radzę cukrów unikać jak przysłowiowy diabeł święconej wody.\nMarzec 7, 2011 o 16:49\nZa komuny mięso zrobiono na kartki nie dla tego, że rolnicy nagle przestali hodować zwierzęta, ale dlatego, aby naród nasz był słabo myślący, niebuntujący się. Niemcy też w czasie wojny pierwsze co zrobili to wymordowali inteligencję i wprowadzili zakaz jedzenia mięsa – aby naród polski był tępy i ciemny. Nasze mózgi składają się w przeważającej części z tłuszczów i bak ich w diecie wpływa niekorzystnie na logiczne myślenie i sprzyja depresjom.\nMarzec 7, 2011 o 19:59\n„Nasze mózgi składają się w przeważającej części z tłuszczów”\n@Renia: możesz (proszę) rozwinąć ten interesujący wątek? I ewentualnie podać źródło?\nMarzec 7, 2011 o 21:26\nNie mogę w Googlach teraz znaleźć składu chemicznego mózgu. To, że mózg składa się w przeważającej części (w suchej masie – nie licząc wody, której jest tam ok. 90%) wyczytałam w książkach dr. Kwaśniewskiego.\nTutaj mam link, który mówi o wpływie pokarmu na pracę mózgu.\nNaukowcy twierdza, że mózg jest zasilany glukozą, a dr Kwaśniewski udowadnia w swoich książkach, że mózg czerpie energię z tłuszczów:\nEnergia dla mózgu :http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=869\nTutaj widać, że znalezienie dokładnych danych o składzie chemicznym mózgu nie jest prostą sprawą. Jakoś ten temat nie wydaje się naukowcom widocznie interesujący lub istotny. http://www.grupy.otopr.pl/pytanie-o-sklad-chem–tkanek-a-wlasciwie-mozgu,usn,578763.html\nW ostatnich badaniach naukowych, coraz częściej naukowcy (oczywiście amerykańscy) piszą, że brak tłuszczu w diecie powoduje zaburzenia w pracy hormonów w organizmie i wpływa na powstanie depresji. Jak znajdę odpowiedni link to go wkleję tutaj\nMarzec 7, 2011 o 21:36\nTutaj mam jeszcze jeden ciekawy link o tłuszczu i „szkodliwości”\nMarzec 7, 2011 o 21:52\n„telemach” przez Ciebie tyle się „namachałam” : ) ale w końcu znalazłam skład chemiczny mózgu http://pl.shvoong.com/medicine-and-health/601645-m%C3%B3zg/\n„Mózg dorosłego człowieka waży ok. 1,4kg , z czego zaledwie 13 dekagramów to białko ,a resztę stanowią woda i tłuszcz.”\nMarzec 7, 2011 o 23:44\n@Renia: nie chcę być nieuprzejmy, ale nie musiałaś się wcale „namachać”. Fakt, że otoczka mielinowa osłaniająca włókna nerwowe składa się głównie z fosfolipidów jest powszechnie znany i uznany. Od jakichś 100 lat. Wcale nie trzeba się uciekać do streszczeń wypracowań, wystarcza zajrzeć np. tu:\nMcIlwain, H. and Bachelard, H.S., Biochemistry and the Central Nervous System, Edinburgh: Churchill Livingstone, 1985\nAlbo do podręcznika histologii dla studentów I roku medycyny lub jakiegokolwiek kierunku na którym się jej naucza. Nieważne.\nWażne jest to, że z tego nic nie wynika. Strukturalne fosfolipidy tak mają się do tłuszczy zawartych w pokarmach jak statki kosmiczne do nietoperzy.Zarówno jedne, jak i drugie latają.\nCo nie zmienia faktu, że nadmierne spożycie diety bogatej w węglowodany istotnie prowadzi (jak się wydaje) do większego otłuszczenia niż spożywanie dużej ilości tłuszczów, szczególnie nienasyconych. Przy założeniu (naturalnie) identycznego zapotrzebowania, identycznej intensywności indywidualnego metabolizmu i identyczności około 200 dalszych czynników, które mogą odgrywać tutaj istotną rolę. Wyjaśnienie tego dosyć złożonego zjawiska wymaga jednak znajomości mechanizmów supresji metabolicznej i niepowierzchownej wiedzy z biochemii, genetyki i biologii molekularnej.\nDla konsumenta jest to za trudne, natomiast tłuszcz od razu mu się kojarzy i dlatego jest z taką lubością wykorzystywany przez ekspertów od marketingu do straszenia. Każdy jest (w pewnym sensie) odpowiedzialny za rozmiar swej ignorancji. Nie jest to kwestia wiary, lecz wiedzy.\nMarzec 8, 2011 o 00:53\nJa jestem przekonana, że tłuszcze nasycone są zdrowsze od nienasyconych i nie jest to u mnie kwestia wiary tylko wiedzy. Nie wiedzy biochemicznej (ta jest u mnie niewielka) ale wiedzy praktycznej. Najpierw uwierzyłam lekarzowi Kwaśniewskiego (lekarze konwencjonalni nie potrafili mi pomóc) a następnie wprowadziłam jego zalecenia w życie. Teraz, jak choroby moje się cofnęły, mam już wiedzę empiryczną potwierdzająca teorię.\nMarzec 8, 2011 o 08:39\nJa jestem przekonana, że cukier jest be i nic mu nie pomoże by było inaczej. Odżywiają się nim z lubością grzybice, nowotwory i inne zbędne człowiekowi „towarzystwa”, powodując na słodkie apetyt. Dobrze jest o tyle, że można obserwować na sobie samych i najbliższym otoczeniu, która z teorii o cukrze jest zdrowiu człowieka odpowiednia.\nPo drugie teraz już dla mnie jest oczywiste, że człowiekowi nie służy używanie dwu źródeł energii. Trzeba wybrać: albo węglowodany, albo tłuszcze. W pierwszym przepadku towarzyszyć im musi odrobina tłuszczu, w drugim – odrobina (proporcjonalnie) węglowodanów. Żadne mniej więcej, czyli na oko , bo niedobór jak i nadmiar się zemszczą analogicznie jak mści się niedobór i nadmiar – w porównaniu do potrzeb organizmu – białka.\nZainteresowanym polecam „Jak nie chorować” Jana Kwaśniewskiego. Jan Kwaśniewski – wyobrażam sobie – wykonał ogrom mrówczej pracy, ogrom, i ją upubicznił. Dzięki temu ja, jak i wiele innych osób, mogłam znacząco poprawić swoją kondycję.\nCzy artykuł na nowadebata.pl (dziękuję, Reniu) wstrząsający w wymowie, ale jakże charakterystyczny dla systemu zostanie przemilczany? Nie powinnno tak być.\nMarzec 8, 2011 o 09:08\nJa jeszcze dodam tylko swoje „cztery grosze” odnośnie cukru – czy nie jest to dziwne, że cukier się nie psuje, że żadne robactwo jego nie chce konsumować? Znowu nie należałoby popadac tutaj w skrajną skrajność;)\ni w ogóle unikać cukru. jako ‚przyprawę” w małych ilościach można go stosować. Tak sobie myślę, że osoby interesujące się zdrowym odżywianiem mają teraz sporo dylematów – czy gorsze są tłuszcze (i jeszcze które tłuszcze) czy węglowodany…ja już tego dylematu nie mam. Oba sposoby odżywiania mam już na sobie wypróbowane (na diecie śródziemnomorskiej byłam kilkanaście lat i nabawiłam się kilku chorób) na „diecie tłustej” jestem 3 lata i się tych chorób pozbyłam. Tak, że dla mnie jest wszystko jasne i oczywiste.\nMarzec 8, 2011 o 09:31\nZastanawiałam się nieraz dlaczego temat odżywiania – zwłaszcza w „wersji tłustej” jest tematem dla dużej ilości osób wręcz bulwersującym, wywołującym nawet agresję…Wiem to nie tylko ze świata „wirtualnego”. Myślę, że ta teoria burzy dotychczasowy świat wartości danych osób (podważa autorytet świata medycznego) niweczy wszelkie trudy związane z dbaniem o zdrowie. Nikt nie lubi jak jego poukładany świat się rozlatuje jak domek z kart…kto lubi porażki…?\nMarzec 8, 2011 o 13:02\n, może się przyda, w 100 g produktu:\n– mózg cielęcy: 9,4 g białka; 6,8 g tłuszczu; 0 g węglowodanów\n– mózg wieprzowy: 11,1 g białka; 10,6 g tłuszczu; 0 g węglowodanów.\nprawie jak jajka kurze: 11,4 g białka; 10,2 g tłuszczu; 1 g węglowodanów. Prawie robi różnicę, oczywiście.\nCzy się mylę, że cielęta są bardziej lękliwe od prosiąt?\nMarzec 10, 2011 o 10:23\nJeżeli ten artykuł kogoś nie przekona, to znaczy, ze ten ktoś nie chce być przekonany…\nJadwiga Amelia pisze:\nMarzec 15, 2011 o 18:34\nJak można dołączyć do waszego grona??\nMarzec 15, 2011 o 19:56\nwitam A na pytanie ” Jak można dołączyć do waszego grona??” odpowiem może tak:\n– Grono jest aczkolwiek w znacznej części nieformalne. Część osób korzystająch z Diety Optymalnej oraz Żywienia Optymalnego jest zrzeszona w Ogólnopolskim Stowarzyszeniu Bractw Optymalnych, którego oddziały występują w różnych miejscach kraju, jednak nie wszędzie. U mnie akurat takiego oddziału nie ma, więc nie przynależę.\n– pomogłam sobie w ten sposób, że przeczytałam książki dr Jana Kwaśniewskiego oraz pojechałam (wkrótce będzie pięć lat od tamtej daty) do Arkadii w Jastrzębiej Górze, gdzie lekarz (dr Mariusz Głowacki z Warszawy) i dietetyczka prowadzili wykłady na temat DO i ŻO. Szkolenie oceniam jako bardzo przydatne, gdyż samodzielnie nauczyć się „nowego” jest jednak dość trudno. Dla porównania przywołam naukę gry na fortepianie: same podręczniki mogą nie wystarczyć\n– Udział w szkoleniu, jak i sam pobyt w Arkadii kosztuje, a w Polsce – niestety – niewiele osób może sobie na jakiekolwiek dodatkowe koszty pozwolić. Wtedy pozostaje lektura książek i materiałów zgromadzonych na stronie – http://www.dr-kwasniewski.pl/ oraz rejestracja (trzeba pisać do Admina na adres podany w zakładce KONTAKT – link jak wyżej) na forum – http://forum.dr-kwasniewski.pl/ , gdzie w zasadzie potrzebujący pomocy tę pomoc dostają od bardziej doświadczonych kolegów „po diecie”. Piszę w zasadzie, bo jak to na forum mogą się zdarzyć i żarty osób niewybrednych, mogą, choć nie muszą Bywa, że jest pięknie, jak tu:\ni tu – http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=4343.0\n– Oddziały OSBO można zlokalizować tu – http://www.optymalni.org.pl/geo/index.php . Jeśli w pobliżu miejsca zamieszkania taki Oddział jest wówczas można dostać kontakt do lekarza optymalnego (normalny lekarz, tyle że posiadający wiedzę niezbędną by pomóc pacjentowi dbać o kondycję, a nawet leczyć się z chorób dzięki zmianom na talerzu) i/lub dietetyk, również służący pomocą zainteresowanym.\nJeśli powyższe informacje nie są wystarczające proszę o dodatkowe pytania. Awansem oświadczam, że niskobiałkowa, niskowęglowodanowa i wysokotłuszczowa dieta to jest to i nic jej nie jest w stanie zastąpić O pożytkach z niej wynikających przekonałam się osobiście – że tak powiem – jednoznacznie i dobitnie.\nMarzec 15, 2011 o 21:05\nJa nigdy o tej diecie nie słyszałam tylko przypadkowo trafiłam w Internecie na Forum http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php Dieta ta mnie wprost zaszokowała, bo byłam wówczas na scisłej diecie śródziemnomorskiej. Wtedy zrozumiałam jedna, ze jak ta nowa dieta mi nie pomoże to już mi nic nie pomoże – bo to jest coś zupełnie przeciwnego do tego, co przestrzegałam ponad 20 lat. Na drugi dzień pobiegłam do księgarni po książkę „Dieta Optymalna” dr. Kwaśniewskiego – przeczytałam ja jednym tchem przez jedna noc i już drugiego dnia ja stosowałam – jak umiałam. W moim przypadku poprawa zdrowia i cofanie się chorób było bardzo szybkie. Pozbyłam się choroby Hashimoto ( a miałam do końca życia brać hormony tarczycy) arytmii i silnej nerwicy. Lekarze nie potrafili mnie z tego wyleczyć tylko łagodzili objawy tabletkami. Aha. na tym forum http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php żeby się zalogować trzeba napisać e-maila do jego administratora (syna dr. Kwaśniewskiego) tu jest adres toan@q4.pl Powodzenia ci szczerze życzę „Jadwigo Amelio”\nMarzec 15, 2011 o 21:11\nJeszcze tylko dodam, że byłam 3 razy na wczasach z tą dietą (dwa razy w Jastrzębiej Górze w Arkadii „Lido” i „Aura” i raz w Arkadii „Globus” w Ustroniu). Miałam okazje tam na konsultacje z lekarzem optymalnym, na uczestnictwo w wykładach na temat Żywienia Optymalnego i – co najważniejsze – poznałam dużo osób wyleczonych dzięki tej diecie z cukrzycy SM, choroby Leśniewskiego – Krahna i wielu wielu innych. Również na takich wczasach można skorzystać z prądów selektywnych (całkowicie bezbolesny zabieg), które przyśpieszają zdrowienie.\nMarzec 18, 2011 o 18:32\nZ samą dietą spotkałam się już jakieś 12 lat temu, wtedy potraktowałam ją jako diete odchudzającą.\nOd tamtej pory trochę się rozminęłam z proporcjami, ale ogólnych założeń nadal przestrzegłam, tzn stosuje jako podstawę tłuszcze zwierzęce i unikam cukrów\nForum dr Kwaśniewskiego też od dłuższego czasu obserwuje, tylko że nie wiedziałam jak się zarejestrować\nTutaj dotarłam przez Nową Debatę której jestem wierną fanką\nMarzec 18, 2011 o 19:35\nNową Debatę warto było znaleźć , bardzo ciekawa. A Dieta Optymalna to nie tylko pomoc dla osób z problemem otyłości. Książki Jana Kwaśniewskiego trzeba przeczytać, gdyż bez ich lektury można być o wiele za daleko od DO, by móc się sobie przysłużyć. Licho nie śpi, jak to mówią 😆\nMarzec 20, 2011 o 09:34\nA czytałam i to kilka razy „Żywienie Optymalne” i „Tłuste Życie”, tylko przyznam że z powodu lenistwa już nie licze B:T:W\nMarzec 20, 2011 o 10:56\nMało osób na Żywieniu Optymalnym waży i liczy zjadane produkty. Robią to najczęściej początkujący (do momentu aż ilość i rodzaj produktów wpadnie im w nawyk) i osoby chore. Organizm już przestawiony na „nowe tory” sam daje sygnały (apetyt) ile i czego powinniśmy zjadać. Ja – raz na kilka miesięcy – robię sobie takie kontrolne ważenie i liczenie, alby się upewnić, że jestem nadal na odpowiednich proporcjach BTW (odpowiednia proporcja białka, tłuszczu i węglowodanów). To obliczanie dla osób poczatkujących nie jest proste. Ja dopiero po dwóch miesiącach stosowania DO „na oko” nauczyłam się korzystania z tabel zawartości składników pokarmowych w produktach i nauczyłam się obliczania ilości BTW w posiłkach. Nauczyłam się tego w Arkadii „Lido” w Jastrzębiej Górze. Myślę, że dla osób młodych i zdrowych, takie obliczanie nie stanowi większego problemu, ale dla osób starszych i schorowanych (a takich więcej przechodzi na DO) jest to na ogół skomplikowane…Dobrze, że w książkach dr. Kwaśniewskiego są podane gotowe – już obliczone jadłospisy na pierwszy okres DO.\nMarzec 20, 2011 o 14:21\na „Jak nie chorować?” dr Jana Kwaśniewskiego? Polecam\nMiło mi bardzo, że tu trafiłaś i możesz „W kwestii formalnej” wesprzeć. Jak pisał OPTY będzie nas więcej na tzw widoku i może komuś będziemy pomocni.\nStyczeń 25, 2012 o 22:06\n@ Admin pisze\n2009-12-22, 06:38:19 :\n„Dlatego od zjedzonego tłuszczu się nie tyje.\nTyje się od tłuszczu wyprodukowanego w wątrobie z nadmiaru węglowodanów, białka, alkoholu, octu i całej reszty, która da się zamienić na octan.”\nŹródło – http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=3973.from1327512164#new\nWięcej – http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=4149.20 – wypowiedzi @ Admina:\njak uzyskać stłuszczoną, marską wątrobę najlepiej tłumaczą w podręcznikach drobiarstwa, gdzie zawsze był (bo nie wiem jak teraz jest) rozdział: „Tucz drobiu wodnego na stłuszczone wątroby” (to powinna być lektura obowiązkowa dla lekarzy od wątrób!). Z dawki pokarmowej dla kaczek lub gęsi trzeba tylko ustalić sobie proporcję między GSO, skorygować o specyfikę trawienia ptaków, aby wyszło jak najprościej (bezaklohotowo) uzystać u siebie stłuszczoną, marską wątrobę.\nPrzypominam, że wątroba, to bardzo duży zapas amikokwasów – natychmiast do dyspozycji organizmu wątroba może zmobilizować około 450kcal czystych aminokwasów i to głównie egzogennych – czyli to jest więcej, niż wątroba odkłada w glikogenie…”\n– ” http://www.nutritiondata.com/help/analysis-help#cp-pyramid – proszę się zapoznać z „zaleceniami” dietetycznymi. USDA proponuje np: BTW 10:30:60 w %energii, czyli dietę na początki otyłości bogatych, choć znacznie lepiej się wątroba stłuszcza na diecie beztłuszczowej powodującą otyłość ubogich szczególnie często występującą u Wegetarian, gdy w dawce pokarmowej jest zaniżona ilość białka lub jest ono niskiej wartości biologicznej.\nPo szczegóły odsyłam do doskonałej książki: „Jak nie chorować?” – gdzie wszytko jest dokładnie wyłożone i potwierdzone piśmiennictwem naukowym w liczbie około 600 pozycji! To najlepsza książka o odżywianiu człowieka, jaką kiedykolwiek napisano!”\n– „Zjawisko” jest opisane jednym zdaniem: „Brak równowagi między wytwarzaniem triacylogliceroli ich wydzielaniem jest przyczyną stłuszczenia wątroby”, a wyjaśnieniem – opis dwóch syndromów metabolicznych (patologii metabolicznej) spowodowanych określonymi warunkami środowiskowymi (czytaj: błędami w żywieniu): pierwsze dwa przypadki dotyczą 1 -głodzenia, gdy wątroba gromadzi zapas energii do własnej pracy i 2 – przejścia na dietę korytkową, gdy ilość tłuszczu egzogennego stanowi od 40 do 60% energii dawki pokarmowej i drugi: gdy występuje syndrom metaboliczny bloku wytwarzania lipoprotein osocza – czyli VLDL-u – brak białka do pakowania triglicerydów we frakcję wątrobową – B-100 (stan charakterystyczny np: dla grubych Wegetarian i cukrzyków typ I). I dalej opis sztucznego wywołania tego zjawiska (stłuszczenia wątroby) przez niedobór choliny, spowodowany w zasadzie niedostatkiem grup metylowych.\nCzyli opisywany stan nie ma nic wspólnego ze zdrowiem, a jedynie opisem patologii i nie dotyczy diety wysokotłuszczowej, gdzie jest dostarczane w dawce pokarmowej powyżej 80% energii w tłuszczu – czyli Diety Optymalnej oraz bardzo dobrej, sprzyjającej zdrowiu diety wysokowęglowodanowej, gdzie na gram białka przypada około 3-i więcej gram węglowodanów, w zależności od swoistego zapotrzebowania energetycznego.\nCzy są pytania?”\n– „A zapomniałem dodać (o czym Harper nie wspomina), że również brak dostępu do wody u zwierząt i powsztrzymywanie się od picia płynów u ludzi na diecie wysokowęglowodanowej, a także blokowanie enzymów glikolizy (kierowanie cukru na szlak pentozowy) oraz w przypadku podawania statyn – może również być przyczynkiem do stłuszczenia wątroby i (lub)szybkiego tycia !\nWszystko zależy (które geny zyskają przewagę) od podatności genotypu na dany syndrom metaboliczny.\npodstawą regulacji genów (unikania syndromów metabolicznych) jest zaś prosta zasada podana przez lek. med. Jana Kwaśniewskiego – „nie mieszać paliw”\nSzczegóły dla zainteresowanych w książce „Jak nie chorować?”.”\nciąg dalszy – http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=4149.40 .\nMarzec 12, 2012 o 18:12\nMarzec 19, 2012 o 15:20\n„Co do cukru, to mam przeciwne zdanie. W Indiach są ludzie pijący duże ilości herbaty z cukrem w takich ilościach, że łyżeczka staje w szklance, i ci ludzie nie tylko czują sie dobrze, ale mają także zdrowe zęby. Więc teoria na temat szkodliwości cukru nie jest prawdziwa. Myślę, że chodzi o połączenia różnych substancji i ich wzajemne oddziaływanie oraz ilość spożywanych tych substancji. Bo może można zjeść kilo cukru,ale trzeba wiedzieć, co do tego, by ten cukier nie szkodził, lecz był przyswojony przez organizm. Odebrano nam wszelką wiedzę na temat jedzenia zastępując ją wydumanymi i szkodliwymi dla ludzi teoriami.\nA! i dieta musi być dopasowana do klimatu, w ogóle do środowiska w jakim człowiek się urodził i w jakim żyje.”\n…a teraz skonfrontujmy to z faktami:\nW Egipcie ludzie również piją duże ilości herbaty mocno słodzonej i zachorowalność na cukrzycę jest tam bardzo duża.\nTo, że ktoś po dużej dawce cukrów prostych czuje się dobrze, to jeszcze nie znaczy, że na dłuższą metę, jest to zdrowe…\nMarzec 19, 2012 o 18:53\nMaj 12, 2012 o 10:26\nhttp://www.farmacjaija.pl/aktualnosci/przeglad-prasy/tlusta-dieta-nie-utuczy.html . Zamiast dostatecznie zwiększyć ilość tłuszczu na talerzu i zmniejszyć adekwatnie węglowodany i/lub białka szuka się tabletek… Najciemniej pod latarnią, czy jakoś tak.\nMaj 12, 2012 o 10:48\nOdchudzanie to jest dochodowy biznes.\nKrążki zbożowo -błonnikowe – miesięczny zestaw 400 PLN… 😕\nPrzy takiej dawce błonnika witaminy i minerały są bardzo słabo przyswajalne… 😕\nMaj 27, 2012 o 10:47\nNie może przekształcić tłuszczu w mięśnie – http://wiadomosci.onet.pl/swiat/wielka-brytania-ta-dziewczyna-zje-wszystko-co-znaj,1,5140359,wiadomosc.html . Fachowcy opisują rzeczywistość, skaranie boskie, czy jakoś tak.\nCzerwiec 3, 2012 o 07:25\nSmalec gęsi jest wskazany w diecie przeciwmiażdżycowej…\nCzerwiec 17, 2012 o 21:52\n… cóż, robactwo cukru nie tyka … ano robak jako istota niemal pierwotna, kierująca się instynktem nie wiedzą w szkole nabytą, doskonale wie, że cukier to wytwór istoty człowiekiem zwanej i na zgubę wszystkich stworzeń przezeń stworzonej.\nLipiec 6, 2012 o 18:32\nLuty 14, 2013 o 12:29\nCzy ma ktoś jakieś info na temat wpływy diety tłuszczowej na zdrowie osoby z kamicą nerkową? Inaczej, czy taka dieta nie szkodzi nerkom?\nLuty 14, 2013 o 15:52\nProszę zajrzeć np. tutaj http://www.echochrystusakrola.org/assets/files/2011-04/555_k_j.pdf\na następnie do punktu 27. „Między pastwiskiem a korytkiem”.\nLuty 14, 2013 o 18:06\ndieta optymalna nie szkodzi nerkom jeśli się ją stosuje jak należy. Miałam kamień w nerce i on się ewakuował sam po mniej więcej 1,5 miesiąca stosowania DO. Bolało, wzywałam pogotowie, dostałam środki przeciwbólowe. Parę godzin to trwało. I jak ręką odjął. Tymczasem mąż koleżanki dał sobie nerki z powodu kamieni zoperować i ni jedna, ni druga po operacji pracy nie podjęła. Jest dializowany… Żałował rozstania z chlebem i innymi podobnymi produktami i stał się ciężko chorym człowiekiem. Lepiej leczyć się dietą Lepiej przeczytać ksiązki – http://optymalni.org.pl/sklep/?p=productsList&iCategory=4 , nauczyć się liczyć B, T, W i B : T : W, skonsultować się z lekarzem – http://optymalni.org.pl/index.php?dzial=category&id=54&seo=arkadie .\nMarzec 25, 2013 o 11:50\nPaździernik 6, 2013 o 01:53\nMarzec 11, 2014 o 22:02\nMarzec 11, 2014 o 23:05\nZ tut. strony: Jak i na czym smażyć – http://www.stachurska.eu/?p=14705 .\nCzerwiec 21, 2015 o 15:22\nLuty 27, 2016 o 11:03\nhttp://www.kobietaxl.pl/poradnik-domowy/zdrowie-domowe-porady/pokochaj-smalec-to-najzdrowszy-z-tluszczow.html , ktoś zdziwiony?


29-letnia Polka zamordowana na Malcie? Zatrzymano podejrzanego 20-latka | Polska Times\n29-letnia Polka zamordowana na Malcie? Zatrzymano podejrzanego 20-latka\nLidia Lemaniak 2 stycznia 2022, 19:47\nNa Malcie przy promenadzie w Slieme odnaleziono 29-letnią martwą Polkę. 20-letni podejrzany został aresztowany przed kościołem. Miał przy sobie przedmioty związane z przestępstwem.\nZwłoki kobiety około godziny 6:30 zauważył przechodzień. Policja wszczęła śledztwo w sprawie morderstwa.\nRzecznik tamtejszej policji powiedział „Times of Malta”, że nie może potwierdzić doniesień o gwałcie. Dodał, że ofiara miała na sobie ubranie. Przyczyna jej śmierci nie jest jeszcze znana. Policjant dodał, że 29-letnia kobieta najpewniej została zamordowana.\nW związku ze sprawą aresztowano 20-letniego mężczyznę z miasta Żejtun. Policja natrafiła na niego przed kościołem niedaleko promenady. Jego zachowanie zwróciło uwagę kilku osób, które powiadomiły funkcjonariuszy. Podejrzany miał przy sobie przedmioty łączące go z możliwie popełnioną zbrodnią.\nJan Kowalski 02.01.2022 20:34:56\na dite Les golden visas - délivrés en théorie gratuitement, mais en échange d'engagements à entreprendre des investissements ou à acheter un bien immobilier dans un pays donné - sont au top depuis des années. Contrairement aux apparences, ce n'est pas le domaine des républiques bananières de la mer des Caraïbes, où des passeports sont également à vendre pour permettre le fonctionnement des paradis fiscaux. Les pays européens échangent également leurs documents contre beaucoup d'argent sans aucun problème majeur, même si personne n'oserait dire qu'il s'agit d'une forme de transaction.\nNOWE To zdarza się niezwykle rzadko! Niezwykłe zjawisko na największej pustyni świata


Puławy: pomóżmy Zuzi wyzdrowieć!\n12.06.2014, Bądź Solidarny w Potrzebie\nJuż 14 i 15 czerwca podczas IV Święta Truskawki w Górze Puławskiej będziemy mogli pomóc małej, chorej na raka Zuzi. Wolontariusze proszą o wsparcie.\nZuzanka ma 13 lat. Rok temu zdiagnozowano u niej złośliwy nowotwór kości. Dzisiaj przebywa na leczeniu w na Oddziale Hematologii, Onkologii i Transplantologii Dziecięcej w Dziecięcym Szpitalu Klinicznym w Lublinie.\nCiężka chemioterapia powoduje, że Zuzia coraz gorzej słyszy. 14 i 15 czerwca podczas dwóch dni IV Święta Truskawki na Stadionie Sportowym w Górze Puławskiej wolontariusze filii Chrześcijańskiej Służby Charytatywnej (ChSCh) w Puławach będą zbierać pieniądze na leczenie i rehabilitację dziewczynki.\n– Uciążliwe leczenie spowodowało m.in. uszkodzenie słuchu. Konieczny był zakup aparatu słuchowego dla Zuzi – mówi Anna Karpeta, kierownik filii ChSCh w Puławach. – My chcemy wspomóc jej leczenie i rehabilitację.\nZuzanka ma talent plastyczny. Kiedy tylko ma siłę, maluje, a jej prace można oglądać m.in. w lokalnej siedzibie GOPS-u.\nKwestujących wolontariuszy ChSCh będzie można spotkać podczas IV Święta Truskawki na Stadionie Sportowym w Górze Puławskiej 14 i 15 czerwca.


Sony prezentuje na targach ISE 2015 zmodernizowane rozwiązanie – MOBO.pl\nSony prezentuje na targach ISE 2015 zmodernizowane rozwiązanie\nW ubiegłym roku firma Sony wprowadziła na rynek intuicyjne rozwiązanie do prowadzenia prezentacji: Vision Presenter PWA-VP100. Obecnie, podczas targów ISE 2015, po raz pierwszy można zobaczyć w działaniu jego zmodernizowaną wersję. Vision Presenter 2.0 pozwala łączyć na jednym ekranie różnorodne materiały, takie jak filmy wideo, obrazy czy slajdy PowerPoint — i tworzyć efektowne, dynamiczne prezentacje, które obsługuje się jednym palcem. System doskonale nadaje się dla użytkowników, którzy pragną dotrzeć z przekazem nie tylko do odbiorców znajdujących się w tym samym pomieszczeniu, lecz i zdalnych uczestników prezentacji.\nW zmodernizowanej wersji wprowadzono wiele nowych funkcji:\nZgodność ze standardem HDCP umożliwia korzystanie z takich źródeł, jak odtwarzacze Blu-ray Disc, konsole PlayStation®4 (PS4™) oraz dodatkowe smartfony, tablety i komputery.\nObsługa różnych konfiguracji ekranów oznacza większą elastyczność przy tworzeniu rozwiązań: oprogramowanieVision Presenter2.0 pozwala wykorzystywać pojedynczy ekran, ekran 4K, dwa ekrany, trzy ekrany i połączony obraz z wielu projektorów.\nFunkcja Content Mirroring umożliwia wyświetlanie kopii materiału źródłowego i materiału do podglądu zarówno w systemieVision Presenter, jak i na urządzeniach mobilnych. Dzięki niej można również bezpośrednio wykorzystywać materiały z Internetu.\nOprogramowanie Vision Presenter 2.0 jest ponadto przystosowane do działania z każdym systemem wideokonferencyjnym. Ułatwia to współpracę na odległość. W przypadku użycia kamery PTZ Full HD Sony SRG-300SE użytkownik może wykorzystać protokół IP do przesyłania materiału wideo H.264 oraz sygnałów sterujących. Zdalna łączność rozszerza zasięg prezentacji poza tradycyjne audytoria: obecnie z łatwością mogą w nich wziąć udział także zdalni uczestnicy. To kolejne potwierdzenie, że Vision Presenter łączy różnorodne treści w jeden spójny obraz.\nDzięki nowym funkcjom zmodernizowany Vision Presenter idealnie nadaje się dla szkół wyższych oraz firm. Pozwala prowadzić ciekawsze prezentacje i dynamicznie udostępniać treści; jest nie tylko lepszy, ale i prostszy w użyciu. Wyróżnia się także dużą funkcjonalnością — zarówno dla prowadzącego, jak i uczestników. Warto też podkreślić, że cały system można z łatwością obsługiwać przy użyciu tabletu lub komputera.\n— Rozwiązanie Vision Presenter PWA-VP100 jest znacznie bardziej uniwersalne i zapewnia o wiele większą dynamikę przekazu niż inne narzędzia do prezentacji wizualnej — mówi Garry Cox, specjalista ds. produktu Vision Presenter w Sony Professional Solutions Europe. — W przeciwieństwie do prostych aplikacji pozwala wykorzystywać wiele urządzeń i materiałów źródłowych oraz różne konfiguracje ekranów. Oznacza to, że prezentacja zawsze może być interaktywna i inspirująca, a tego nierzadko brakuje w tradycyjnych rozwiązaniach.\nW systemie Vision Presenter demonstrowanym na targach ISE wykorzystywane będą sygnały z różnych wejść. Do wyświetlania obrazu zostaną użyte trzy projektory WUXGA i WXGA oraz trzy ekrany. Nową wersję rozwiązania Vision Presenter będzie można oglądać w działaniu na stanowisku Sony 1-H120 na targach ISE.\n← Krajowe Ramy Interoperacyjności szansą na modernizację infrastruktury IT?\nNajpopularniejsze laptopy luty 2015 →


Okularki 100 SOFT L NABAIJI - OKULARY I MASKI DO PŁYWANIA Pływanie - Decathlon\nOkularki 100 SOFT L\nKod produktu : 8574361\nOkularki pływackie 100 SOFT L przydymione szkła NABAIJI\nKolor : CZARNY / Ciemny zielononiebieski / Morski\nPrzeznaczone dla początkujących pływaków, poszukujących panoramicznego pola widzenia, dużego komfortu i prostej regulacji. Powłoka anty-fog. Okularki pływackie SOFT zapewniają najszersze pole widzenia w gamie okularków pływackich NABAIJI! Niezwykle miękka oprawka doskonale dopasowuje się do twarzy.\nPole widzenia >180° Najszersze pole widzenia w gamie okularków pływackich Nabaiji.\nStabilność Dobra - okularki dla początkujących pływaków zapewniające dużą stabilność.\nRegulacja 1 regulacja: karbowany pasek, klamra z tyłu i jednoczęściowy nosek.\nTest Produktu Okularki pływackie przetestowane podczas użytkowania przez początkujących pływaków podczas misji testowej Nabaiji 2019 w Antibes. Okularki pływackie Nabaiji są zgodne z Rozporządzeniem UE 2016/425 dot. środków ochrony indywidualnej. Nasze produkty są testowane i zatwierdzane przez niezależne laboratoria.Okularki przeznaczone do pływania na powierzchni wody.


Malki – Biznes, firma, rozwój\nNasi współpracownicy potrafią skutecznie wyprowadzać nas z równowagi, jednocześnie często nie widząc w sobie problemu. Mogą w naszych oczach być irytujący, głupi albo leniwi i wszystko to działa na sposób, w jaki ich odbieramy, ale także, w jaki idzie nam praca u ich boku. Jeśli nie jesteśmy w stanie znieść naszego stanowiska przez kogoś, z kim musimy pracować, dobrze jest spróbować zmienić o nim zdanie.\nRead More „Jak zmienić nasze nastawienie do swoich z pracy?”\nRead More „Mieszkanie bądź dom – co lepiej kupić?”\nRozstępy to częsty problem, z jakim borykają się głównie kobiety po porodzie oraz te osoby, które mają kłopoty z utrzymaniem stałej masy ciała. Szybkie przybieranie na wadze, a następnie szybkie zrzucanie zbędnych kilogramów, sprzyja rozwijaniu się skóry i pękaniu włókien kolagenowych. Efekt? Na skórze pojawiają się charakterystyczne pasemka, zwane rozstępami. Co możemy zrobić, aby zmniejszyć ich widoczność?\nRead More „Jak walczyć z rozstępami”\nRead More „Naturalne kosmetyki”\nRead More „Jak myśleć konstruktywnie?”\nRead More „Jak chronić telefon przed wirusami?”\nRead More „Audyt SEO – po co?”\nZgodnie z przysłowiem pieniądze szczęścia nie dają, ale że nie zgodzić się z faktem, że ich niedobór może przysporzyć wiele problemów.\nRead More „Oszczędności”