Program nauczania. INFORMATYKA dla gimnazjum - PDF Darmowe pobieranie\nDownload "Program nauczania. INFORMATYKA dla gimnazjum"\n1 Program nauczania INFORMATYKA dla gimnazjum Grażyna Koba 1\n2 Spis treści 1. Podstawa programowa informatyka dla gimnazjum Szczegółowe cele kształcenia i wychowania, treści nauczania oraz założone osiągnięcia ucznia w korelacji z treściami podstawy programowej Komputer i grafika komputerowa Praca z dokumentem tekstowym Internet i multimedia Algorytmika i programowanie Obliczenia w arkuszu kalkulacyjnym Bazy danych Sposoby osiągania celów kształcenia i wychowania Komputer i grafika komputerowa Praca z dokumentem tekstowym Internet i multimedia Algorytmika i programowanie Obliczenia w arkuszu kalkulacyjnym Bazy danych Propozycje kryteriów oceny wymagania na poszczególne oceny szkolne Komputer i grafika komputerowa Praca z dokumentem tekstowym Internet i multimedia Algorytmika i programowanie Obliczenia w arkuszu kalkulacyjnym Bazy danych Propozycje metod sprawdzania osiągnięć ucznia Uwagi o realizacji programu\n3 1. Podstawa programowa informatyka dla gimnazjum W rozporządzeniu Ministra Edukacji Narodowej z dnia 27 sierpnia 2012 r. w sprawie podstawy programowej wychowania przedszkolnego oraz kształcenia ogólnego w poszczególnych typach szkół określono m.in. podstawę programową do informatyki dla gimnazjum. Cele kształcenia wymagania ogólne I. Bezpieczne posługiwanie się komputerem i jego oprogramowaniem, wykorzystanie sieci komputerowej; komunikowanie się za pomocą komputera i technologii informacyjno-komunikacyjnych. II. Wyszukiwanie, gromadzenie i przetwarzanie informacji z różnych źródeł; opracowywanie za pomocą komputera: rysunków, tekstów, danych liczbowych, motywów, animacji, prezentacji multimedialnych. III. Rozwiązywanie problemów i podejmowanie decyzji z wykorzystaniem komputera, z zastosowaniem podejścia algorytmicznego. IV. Wykorzystanie komputera oraz programów i gier edukacyjnych do poszerzania wiedzy i umiejętności z różnych dziedzin oraz do rozwijania zainteresowań. V. Ocena zagrożeń i ograniczeń, docenianie społecznych aspektów rozwoju i zastosowań informatyki. Treści nauczania wymagania szczegółowe 1. Bezpieczne posługiwanie się komputerem i jego oprogramowaniem, korzystanie z sieci komputerowej. Uczeń: 1) opisuje modułową budowę komputera, jego podstawowe elementy i ich funkcje, jak również budowę i działanie urządzeń zewnętrznych; 2) posługuje się urządzeniami multimedialnymi, na przykład do nagrywania/odtwarzania obrazu i dźwięku; 3) stosuje podstawowe usługi systemu operacyjnego i programów narzędziowych do zarządzania zasobami (plikami) i instalowania oprogramowania; 4) wyszukuje i uruchamia programy, porządkuje i archiwizuje dane i programy; stosuje profilaktykę antywirusową; 5) samodzielnie i bezpiecznie pracuje w sieci lokalnej i globalnej; 6) korzysta z pomocy komputerowej oraz z dokumentacji urządzeń komputerowych i oprogramowania. 2. Wyszukiwanie i wykorzystywanie (gromadzenie, selekcjonowanie, przetwarzanie) informacji z różnych źródeł; współtworzenie zasobów w sieci. Uczeń: 3\n4 1) przedstawia typowe sposoby reprezentowania i przetwarzania informacji przez człowieka i komputer; 2) posługując się odpowiednimi systemami wyszukiwania, znajduje informacje w internetowych zasobach danych, katalogach, bazach danych; 3) pobiera informacje i dokumenty z różnych źródeł, w tym internetowych, ocenia pod względem treści i formy ich przydatność do wykorzystania w realizowanych zadaniach i projektach; 4) umieszcza informacje w odpowiednich serwisach internetowych. 3. Komunikowanie się za pomocą komputera i technologii informacyjno-komunikacyjnych. Uczeń: 1) zakłada konto pocztowe w portalu internetowym i konfiguruje je zgodnie ze swoimi potrzebami; 2) bierze udział w dyskusjach na forum; 3) komunikuje się za pomocą technologii informacyjno-komunikacyjnych z członkami grupy współpracującej nad projektem; 4) stosuje zasady netykiety w komunikacji w sieci. 4. Opracowywanie za pomocą komputera rysunków, tekstów, danych liczbowych, motywów, animacji, prezentacji multimedialnych. Uczeń: 1) przy użyciu edytora grafiki tworzy kompozycje z figur, fragmentów rysunków i zdjęć, umieszcza napisy na rysunkach, tworzy animacje, przekształca formaty plików graficznych; 2) przy użyciu edytora tekstu tworzy kilkunastostronicowe publikacje, z nagłówkiem i stopką, przypisami, grafiką, tabelami itp., formatuje tekst w kolumnach, opracowuje dokumenty tekstowe o różnym przeznaczeniu; 3) wykorzystuje arkusz kalkulacyjny do rozwiązywania zadań rachunkowych z programu nauczania gimnazjum (na przykład z matematyki lub fizyki) i z codziennego życia (na przykład planowanie wydatków), posługuje się przy tym adresami bezwzględnymi, względnymi i mieszanymi; 4) stosuje arkusz kalkulacyjny do gromadzenia danych i przedstawiania ich w postaci graficznej, z wykorzystaniem odpowiednich typów wykresów; 5) tworzy prostą bazę danych w postaci jednej tabeli i wykonuje na niej podstawowe operacje bazodanowe; 6) tworzy dokumenty zawierające różne obiekty (np. tekst, grafikę, tabele, wykresy) pobrane z różnych programów i źródeł; 7) tworzy i przedstawia prezentację z wykorzystaniem różnych elementów multimedialnych, graficznych, tekstowych, filmowych i dźwiękowych, własnych lub pobranych z innych źródeł; 8) tworzy prostą stronę internetową zawierającą: tekst, grafikę, elementy aktywne, linki, korzystając ewentualnie z odpowiedniego edytora stron, wyjaśnia znaczenie podstawowych poleceń języka HTML. 5. Rozwiązywanie problemów i podejmowanie decyzji z wykorzystaniem komputera, stosowanie podejścia algorytmicznego. Uczeń: 1) wyjaśnia pojęcie algorytmu, podaje odpowiednie przykłady algorytmów rozwiązywania różnych problemów; 4\n5 2) formułuje ścisły opis prostej sytuacji problemowej, analizuje ją i przedstawia rozwiązanie w postaci algorytmicznej; 3) stosuje arkusz kalkulacyjny do rozwiązywania prostych problemów algorytmicznych; 4) opisuje sposób znajdowania wybranego elementu w zbiorze nieuporządkowanym i uporządkowanym, opisuje algorytm porządkowania zbioru elementów; 5) wykonuje wybrane algorytmy za pomocą komputera. 6. Wykorzystywanie komputera oraz programów i gier edukacyjnych do poszerzania wiedzy i umiejętności z różnych dziedzin. Uczeń: 1) wykorzystuje programy komputerowe, w tym edukacyjne, wspomagające i wzbogacające naukę różnych przedmiotów; 2) wykorzystuje programy komputerowe, np. arkusz kalkulacyjny, do analizy wyników eksperymentów, programy specjalnego przeznaczenia, programy edukacyjne; 3) posługuje się programami komputerowymi, służącymi do tworzenia modeli zjawisk i ich symulacji, takich jak zjawiska: fizyczne, chemiczne, biologiczne, korzysta z internetowych map; 4) przygotowuje za pomocą odpowiednich programów zestawienia danych i sprawozdania na lekcje z różnych przedmiotów. 7. Wykorzystywanie komputera i technologii informacyjno-komunikacyjnych do rozwijania zainteresowań; opisywanie innych zastosowań informatyki; ocena zagrożeń i ograniczeń, aspekty społeczne rozwoju i zastosowań informatyki. Uczeń: 1) opisuje wybrane zastosowania technologii informacyjno-komunikacyjnych, z uwzględnieniem swoich zainteresowań, oraz ich wpływ na osobisty rozwój, rynek pracy i rozwój ekonomiczny; 2) opisuje korzyści i niebezpieczeństwa wynikające z rozwoju informatyki i powszechnego dostępu do informacji, wyjaśnia zagrożenia związane z uzależnieniem się od komputera; 3) wymienia zagadnienia etyczne i prawne, związane z ochroną własności intelektualnej i ochroną danych oraz przejawy przestępczości komputerowej. 5\n6 2. Szczegółowe cele kształcenia i wychowania, treści nauczania oraz założone osiągnięcia ucznia w korelacji z treściami podstawy programowej 2.1. Komputer i grafika komputerowa Szczegółowe cele wychowawcze: Przestrzeganie dyscypliny na zajęciach, w tym zasad bezpiecznej pracy przy komputerze. Dbanie o porządek na stanowisku komputerowym. Stosowanie zasad zdrowej pracy przy komputerze. Szanowanie pracy innych. Przestrzeganie zasad ochrony zasobów komputera. Rozumienie konieczności korzystania z licencjonowanego oprogramowania komputerowego. 6\n7 Posługiwanie się komputerem i jego oprogramowaniem Szczegółowe cele kształcenia Szczegółowe treści nauczania Uczeń: Uczeń: Założone osiągnięcia ucznia Podstawa programowa Bezpieczne posługiwanie się komputerem. Poznanie budowy i działania komputera oraz wybranych urządzeń współpracujących z komputerem. Stosowanie zasad zdrowej i rozsądnej pracy przy komputerze. zna i opisuje wybrane zastosowania komputera opisuje modułową budowę komputera, jego podstawowe elementy i ich funkcje; omawia pamięci masowe; wie, jak reprezentowane są liczby w komputerze wymienia i krótko charakteryzuje różne rodzaje komputerów; omawia zastosowanie komputera w różnych dziedzinach życia, nauki i gospodarki, np. w przemyśle, handlu, komunikacji, medycynie, nauce, edukacji i rozrywce definiuje komputer jako zestaw urządzeń elektronicznych i określa ich przeznaczenie; omawia schemat działania komputera, m.in. przekształcanie informacji w dane, przetwarzanie danych, oraz wyjaśnia funkcje procesora odpowiedzialnego za te procesy; zna pojęcia: program komputerowy, pamięć, system dwójkowy, bit, bajt, RAM, BIOS; wymienia i charakteryzuje urządzenia oraz nośniki pamięci masowych; zna jednostki pojemności pamięci podaje przykłady, omawia budowę i zastosowanie różnych rodzajów komputerów, m.in.: laptop, palmtop; 1. Bezpieczne posługiwanie się komputerem i jego oprogramowaniem, korzystanie z sieci komputerowej. Uczeń: 1) opisuje modułową budowę komputera, jego podstawowe elementy i ich funkcje, jak również budowę i działanie urządzeń zewnętrznych; 2) posługuje się urządzeniami multimedialnymi, na przykład do nagrywania/odtwarzania obrazu i dźwięku; 3) stosuje podstawowe usługi systemu operacyjnego i programów narzędziowych do zarządzania zasobami (plikami) i instalowania oprogramowania; 4) wyszukuje i uruchamia programy, porządkuje i archiwizuje dane i programy; stosuje profilaktykę antywirusową; 5) samodzielnie i bezpiecznie pracuje w sieci lokalnej i globalnej; 6) korzysta z pomocy komputerowej oraz z dokumentacji urządzeń komputerowych i oprogramowania. 2. Wyszukiwanie i wykorzystywanie (gromadzenie, selekcjonowanie, przetwarzanie) informacji z różnych źródeł [...]. Uczeń: 7\n8 Posługiwanie się wybranymi programami komputerowymi. podaje przykłady urządzeń peryferyjnych oraz cyfrowych urządzeń techniki użytkowej; omawia ich budowę oraz ogólne działanie; posługuje się urządzeniami multimedialnymi, na przykład do nagrywania/odtwarzania obrazu i dźwięku zna i stosuje zasady zdrowej i rozsądnej pracy przy komputerze; wyjaśnia zagrożenia związane z uzależnieniem się od komputera klasyfikuje programy komputerowe ze względu na ich przeznaczenie; zna i stosuje podstawowe zasady pracy z programami komputerowymi; korzysta z pomocy komputerowej i dokumentacji oprogramowania zna podstawowe funkcje systemu operacyjnego; podaje przykłady systemów operacyjnych; omawia ogólnie budowę, działanie i przeznaczenie takich urządzeń, jak: drukarka, skaner, projektor multimedialny, cyfrowy aparat fotograficzny, kamera cyfrowa i internetowa; korzysta z dokumentacji urządzeń komputerowych wie, że nadmierna ilość czasu spędzonego przy komputerze zagraża zdrowiu psychicznemu i fizycznemu; zdaje sobie sprawę, że można uzależnić się od komputera; zna i stosuje sposoby zapobiegania uzależnianiu się od komputera omawia przeznaczenie poszczególnych rodzajów programów użytkowych (np. edytorów grafiki, edytorów tekstu, arkuszy kalkulacyjnych, baz danych, programów edukacyjnych, programów do tworzenia prezentacji multimedialnych), podając przykłady konkretnych programów; zna podstawowe zasady pracy z programem komputerowym (uruchamianie, wybór opcji z menu, kończenie pracy z programem, umieszczanie skrótu do programu na pulpicie, korzystanie z Pomocy) potrafi omówić najważniejsze funkcje systemu operacyjnego; omawia cechy wybranych systemów operacyjnych, m.in.: Windows, Linux, Mac OS; 1) przedstawia typowe sposoby reprezentowania i przetwarzania informacji przez człowieka i komputer; 7. Wykorzystywanie komputera i technologii informacyjnokomunikacyjnych do rozwijania zainteresowań; opisywanie innych zastosowań informatyki; ocena zagrożeń i ograniczeń, aspekty społeczne rozwoju i zastosowań informatyki. Uczeń: 1) opisuje wybrane zastosowania technologii informacyjno-komunikacyjnej, z uwzględnieniem swoich zainteresowań, oraz ich wpływ na osobisty rozwój, rynek pracy i rozwój ekonomiczny; 2) opisuje korzyści i niebezpieczeństwa wynikające z rozwoju informatyki i powszechnego dostępu do informacji, wyjaśnia zagrożenia związane z uzależnieniem się od komputera; 8\n9 rozumie, na czym polega instalowanie i uruchamianie programów wyjaśnia procesy zachodzące w czasie uruchamiania i instalowania programu; wyjaśnia rolę pamięci operacyjnej w czasie uruchamiania programu; wie, jak odinstalować program komputerowy; potrafi zainstalować i odinstalować prosty program, np. edukacyjny, grę wymienia zagadnienia etyczne i prawne, związane z ochroną własności intelektualnej i ochroną danych oraz przejawy przestępczości komputerowej zna pojęcia: prawo autorskie, licencja na oprogramowanie; wie, że należy posiadać licencję na używany program komputerowy; podaje przykładowe rodzaje darmowych licencji; wie, na czym polega piractwo komputerowe i jakie grożą sankcje za nielegalne korzystanie z programu komputerowego w celu osiągnięcia korzyści majątkowych 7. Wykorzystywanie komputera i technologii informacyjnokomunikacyjnych do rozwijania zainteresowań; opisywanie innych zastosowań informatyki; ocena zagrożeń i ograniczeń, aspekty społeczne rozwoju i zastosowań informatyki. Uczeń: 3) wymienia zagadnienia etyczne i prawne, związane z ochroną własności intelektualnej i ochroną danych oraz przejawy przestępczości komputerowej. 9\n10 Opracowywanie za pomocą komputera obrazów (rysunków, zdjęć) Szczegółowe cele kształcenia Tworzenie dokumentu komputerowego na przykładzie opracowywania obrazu w edytorze grafiki. Szczegółowe treści nauczania Uczeń: zna zasady tworzenia dokumentu komputerowego; przy użyciu wybranego edytora grafiki tworzy kompozycje z figur geometrycznych, fragmentów rysunków i zdjęć; umieszcza napisy na obrazach, korzysta z możliwości pracy na warstwach obrazu; stosuje operacje na obrazie i jego fragmentach; przekształca formaty plików graficznych; tworzy animacje; drukuje rysunek Założone osiągnięcia ucznia Uczeń: rozumie, dlaczego należy zapisać dokument na nośniku pamięci masowej; potrafi zapisać dokument komputerowy w pliku w określonym miejscu (dysku, folderze); odczytuje rysunek zapisany w pliku, wprowadza i zapisuje zmiany w pliku; zna podstawowe formaty plików graficznych; zapisuje obraz w różnych formatach graficznych; rysuje okręgi, koła, elipsy, prostokąty, kwadraty, trójkąty i inne wielokąty, stosując odpowiednie narzędzia; umieszcza napisy na obrazie; wie, czym są warstwy obrazu; stosuje pracę na warstwach obrazu; tworzy fotomontaże; przekształca obrazy, stosując m.in. rozciąganie, obracanie, pochylenie; wykonuje operacje na obrazie i jego fragmentach, m.in.: zaznacza, kopiuje i wkleja fragmenty rysunku i zdjęcia; stosuje wybrane narzędzia selekcji; zmienia kolory i inne efekty na zdjęciu; tworzy animacje komputerowe; drukuje obraz, ustalając wybrane Podstawa programowa 1. Bezpieczne posługiwanie się komputerem i jego oprogramowaniem, korzystanie z sieci komputerowej. Uczeń: 3) stosuje podstawowe usługi systemu operacyjnego i programów narzędziowych do zarządzania zasobami (plikami) i instalowania oprogramowania; 4) wyszukuje i uruchamia programy, [...] 6) korzysta z pomocy komputerowej oraz z dokumentacji urządzeń komputerowych i oprogramowania. 2. Wyszukiwanie i wykorzystywanie (gromadzenie, selekcjonowanie, przetwarzanie) informacji z różnych źródeł [...]. Uczeń: 1) przedstawia typowe sposoby reprezentowania i przetwarzania informacji przez człowieka i komputer; 4. Opracowywanie za pomocą komputera rysunków, tekstów, danych liczbowych, motywów, animacji, prezentacji multimedialnych. Uczeń: 1) przy użyciu edytora grafiki tworzy kompozycje z figur, fragmentów rysunków i zdjęć, umieszcza napisy na rysunkach, tworzy animacje, przekształca formaty plików graficznych; 10\n11 parametry wydruku Porządkowanie i ochrona dokumentów komputerowych Szczegółowe cele kształcenia Szczegółowe treści nauczania Uczeń: Założone osiągnięcia ucznia Uczeń: Podstawa programowa Stosowanie podstawowych usług systemu operacyjnego. Porządkowanie i ochrona dokumentów komputerowych. stosuje podstawowe usługi systemu operacyjnego i programów narzędziowych do zarządzania zasobami (plikami) i instalowania oprogramowania; porządkuje i archiwizuje dane i programy; stosuje profilaktykę antywirusową wie, dlaczego należy wykonywać kopie dokumentów; potrafi kopiować, przenosić i usuwać pliki i foldery; usuwa pliki wybraną przez siebie metodą; kompresuje i dekompresuje pliki i foldery; rozumie, jakie szkody mogą wyrządzić wirusy komputerowe i posługuje się programem antywirusowym w celu ich wykrycia; zna inne zagrożenia, m.in. robaki komputerowe, trojany; 1. Bezpieczne posługiwanie się komputerem i jego oprogramowaniem, korzystanie z sieci komputerowej. Uczeń: 3) stosuje podstawowe usługi systemu operacyjnego i programów narzędziowych do zarządzania zasobami (plikami) i instalowania oprogramowania; 4) wyszukuje i uruchamia programy, porządkuje i archiwizuje dane i programy; stosuje profilaktykę antywirusową; 6) korzysta z pomocy komputerowej oraz z dokumentacji urządzeń komputerowych i oprogramowania. wie, jak uchronić komputer przed złośliwymi programami 11\n12 2.2. Praca z dokumentem tekstowym Szczegółowe cele wychowania: Przestrzeganie dyscypliny na zajęciach, w tym zasad bezpiecznej pracy przy komputerze. Dbanie o porządek na stanowisku komputerowym. Stosowanie zasad zdrowej pracy przy komputerze. Szanowanie pracy innych. Przestrzeganie zasad ochrony zasobów komputera. Rozumienie konieczności korzystania z licencjonowanego oprogramowania komputerowego. Stosowanie przepisów prawa w zakresie korzystania z cudzych materiałów pochodzących z różnych źródeł informacji. Przestrzeganie zasad współpracy w grupie. 12\n13 Opracowywanie tekstu przy użyciu edytora tekstu Szczegółowe cele kształcenia Szczegółowe treści nauczania Założone osiągnięcia ucznia Podstawa programowa Uczeń: Uczeń: Opracowywanie tekstu przy użyciu edytora tekstu. tworzy dokumenty tekstowe, stosując podstawowe zasady formatowania i redagowania tekstu; wstawia obraz do dokumentu tekstowego, stosując różne sposoby, m.in.: osadzanie obrazu w tekście i wstawianie obrazu z zachowaniem połączenia; formatuje obraz wstawiony do tekstu; korzysta z edytora równań zna ogólne możliwości edytorów tekstu; przenosi poznane zasady zapisu i odczytu dokumentów graficznych na dokumenty tekstowe; zna zasady pracy z dokumentem tekstowym; formatuje tekst: ustala atrybuty (pogrubienie, podkreślenie, przekreślenie, kursywę), ustawia wcięcia, interlinię, sposób wyrównywania tekstu między marginesami, parametry czcionek; zna i stosuje podstawowe zasady redagowania tekstu; redaguje tekst, nanosząc poprawki stylistyczne, gramatyczne i inne; dostosowuje formatowanie tekstu do jego przeznaczenia; zna i stosuje sposoby usprawniające pracę nad tekstem (m.in. operacje na fragmentach tekstu, stosowanie gotowych szablonów, wbudowanych słowników); osadza obraz w dokumencie tekstowym i wstawia obraz do dokumentu tekstowego z zachowaniem połączenia oraz omawia różnice między tymi dwiema metodami; potrafi skorzystać z edytora równań 1. Bezpieczne posługiwanie się komputerem i jego oprogramowaniem, korzystanie z sieci komputerowej. Uczeń: 3) stosuje podstawowe usługi systemu operacyjnego i programów narzędziowych do zarządzania zasobami (plikami) i instalowania oprogramowania; 4) wyszukuje i uruchamia programy, [...] 6) korzysta z pomocy komputerowej oraz z dokumentacji urządzeń komputerowych i oprogramowania. 4. Opracowywanie za pomocą komputera rysunków, tekstów, danych liczbowych, motywów, animacji, prezentacji multimedialnych. Uczeń: 2) przy użyciu edytora tekstu tworzy kilkunastostronicowe publikacje, z nagłówkiem i stopką, przypisami, grafiką, tabelami itp., formatuje tekst w kolumnach, opracowuje dokumenty tekstowe o różnym przeznaczeniu; 6) tworzy dokumenty zawierające różne obiekty (np.: tekst, grafikę, tabele, wykresy itp.) pobrane z różnych programów i źródeł; 13\n14 Tworzenie wielostronicowych publikacji. tworzy kilkunastostronicowe publikacje, wstawia i formatuje nagłówek i stopkę, przypisy, grafikę, tabele itp., formatuje tekst w kolumnach; opracowuje dokumenty tekstowe o różnym przeznaczeniu; drukuje dokumenty tekstowe wstawia informacje do stopki i nagłówka, m.in. numer strony; potrafi automatycznie wyszukiwać słowa i znaki w tekście; tworzy przypisy; zna rodzaje tabulatorów i potrafi je właściwie zastosować; stosuje odpowiednio spacje nierozdzielające oraz automatyczne numerowanie i wypunktowanie; wstawia tabele do tekstu; dzieli tekst na kolumny; tworzy projekty, współpracując z grupą uczniów; drukuje dokumenty tekstowe, dobierając odpowiednie parametry drukowania 14\n15 2.3. Internet i multimedia Szczegółowe cele wychowania: Rozumienie znaczenia dostępu do Internetu dla własnego rozwoju oraz rozwoju gospodarczego kraju. Dokonywanie świadomego wyboru przeglądanych stron internetowych. Uświadomienie niebezpieczeństwa związanego z nawiązywaniem poprzez Internet kontaktów z nieznajomymi osobami. Przestrzeganie zasad właściwego zachowania w Internecie. Słuchanie poleceń nauczyciela i systematyczne wykonywanie ćwiczeń. Przestrzeganie dyscypliny na zajęciach, w tym zasad bezpiecznej pracy przy komputerze. Umiejętność współpracy w grupie. Komputer jako źródło informacji Szczegółowe cele kształcenia Szczegółowe treści nauczania Założone osiągnięcia ucznia Podstawa programowa Uczeń: Uczeń: Korzystanie z sieci komputerowej. samodzielnie i bezpiecznie pracuje w sieci lokalnej i globalnej zna pojęcia: sieć komputerowa, serwer, klient, grupa robocza; wymienia zalety łączenia komputerów w sieć; opisuje sieci lokalne i globalne oraz podstawowe klasy sieci; 1. Bezpieczne posługiwanie się komputerem i jego oprogramowaniem, korzystanie z sieci komputerowej. Uczeń: 5) samodzielnie i bezpiecznie pracuje w sieci lokalnej i globalnej; zna podstawowe zasady pracy w szkolnej (lokalnej) sieci komputerowej; potrafi udostępniać zasoby, np. foldery 15\n16 Wyszukiwanie i wykorzystywanie (gromadzenie, selekcjonowanie, przetwarzanie) informacji z różnych źródeł, w tym Internetu. posługując się odpowiednimi systemami wyszukiwania, znajduje informacje w internetowych zasobach danych, katalogach, bazach danych; pobiera informacje i dokumenty z różnych źródeł, w tym internetowych, ocenia pod względem treści i formy ich przydatność do wykorzystania w realizowanych zadaniach i projektach; świadomie korzysta z usług internetowych, stosując przepisy prawa oraz zdając sobie sprawę z ograniczeń i zagrożeń zna pojęcia: Internet, WWW, witryna, strona główna, serwer internetowy, hiperłącze, hipertekst; wie, jak uzyskać dostęp do Internetu; potrafi wyszukiwać informacje w Internecie: korzysta z katalogów stron WWW i z wyszukiwarek; stosuje złożone sposoby wyszukiwania; wyszukuje informacje w internetowych zasobach danych, m.in. korzysta z encyklopedii internetowej; wyszukuje grafikę, połączenia komunikacyjne; korzysta z map satelitarnych; potrafi porządkować najczęściej odwiedzane strony; pobiera pliki z Internetu, zna i stosuje przepisy prawa związane z pobieraniem materiałów z Internetu; omawia wybrane usługi internetowe (m.in.: nauka i praca w Internecie, książki czasopisma, muzea, banki, zakupy i aukcje, podróże, rozrywka) oraz zna podstawowe przepisy dotyczące korzystania z tych usług 2. Wyszukiwanie i wykorzystywanie (gromadzenie, selekcjonowanie, przetwarzanie) informacji z różnych źródeł; współtworzenie zasobów w sieci. Uczeń: 2) posługując się odpowiednimi systemami wyszukiwania, znajduje informacje w internetowych zasobach danych, katalogach, bazach danych; 3) pobiera informacje i dokumenty z różnych źródeł, w tym internetowych, ocenia pod względem treści i formy ich przydatność do wykorzystania w realizowanych zadaniach i projektach; 6. Wykorzystywanie komputera oraz programów i gier edukacyjnych do poszerzania wiedzy i umiejętności z różnych dziedzin. Uczeń: 3) [...] korzysta z internetowych map; 7. Wykorzystywanie komputera i technologii informacyjno-komunikacyjnych do rozwijania zainteresowań; opisywanie innych zastosowań informatyki; ocena zagrożeń i ograniczeń, aspekty społeczne rozwoju i zastosowań informatyki. Uczeń: 1) opisuje wybrane zastosowania technologii informacyjno-komunikacyjnej, z uwzględnieniem swoich zainteresowań, oraz ich wpływ na osobisty rozwój, rynek pracy i rozwój ekonomiczny; 16\n17 Komunikowanie się za pomocą komputera i technologii informacyjnokomunikacyjnych. zakłada konto pocztowe w portalu internetowym i konfiguruje je zgodnie ze swoimi potrzebami; korzysta z poczty elektronicznej i innych wybranych sposobów komunikowania się za pomocą Internetu, np. bierze udział w dyskusjach na forum, korzysta z komunikatorów i serwisów społecznościowych stosuje zasady netykiety w komunikacji w Sieci; świadomie korzysta z wybranych sposobów komunikacji potrafi założyć konto pocztowe przez stronę WWW; zna i stosuje zasady netykiety pocztowej; porządkuje wiadomości; korzysta z książki adresowej; tworzy podpis automatyczny; zna i omawia inne sposoby komunikowania się za pomocą Internetu, m.in.: komunikatory i czaty, fora dyskusyjne, portale społecznościowe; umieszcza informacje w odpowiednich serwisach internetowych; zna zagrożenia i ostrzeżenia dotyczące korzystania z komunikacji za pomocą Internetu; zdaje sobie sprawę z anonimowości kontaktów i konieczności racjonalnego gospodarowania czasem spędzonym w Sieci 3. Komunikowanie się za pomocą komputera i technologii informacyjnokomunikacyjnych. Uczeń: 1) zakłada konto pocztowe w portalu internetowym i konfiguruje je zgodnie ze swoimi potrzebami; 2) bierze udział w dyskusjach na forum; 3) komunikuje się za pomocą technologii informacyjno-komunikacyjnych z członkami grupy współpracującej nad projektem; 4) stosuje zasady netykiety w komunikacji w sieci. 2. Wyszukiwanie i wykorzystywanie (gromadzenie, selekcjonowanie, przetwarzanie) informacji z różnych źródeł; współtworzenie zasobów w sieci. Uczeń: 4) umieszcza informacje w odpowiednich serwisach internetowych. 7. Wykorzystywanie komputera i technologii informacyjno-komunikacyjnych do rozwijania zainteresowań; opisywanie innych zastosowań informatyki; ocena zagrożeń i ograniczeń, aspekty społeczne rozwoju i zastosowań informatyki. Uczeń: 2) opisuje korzyści i niebezpieczeństwa wynikające z rozwoju informatyki i powszechnego dostępu do informacji, wyjaśnia zagrożenia związane z uzależnieniem się od komputera; 17\n18 Tworzenie strony internetowej. Współtworzenie zasobów w sieci. tworzy prostą stronę internetową, korzystając z wybranego narzędzia do tworzenia stron; stosuje ogólne zasady projektowania stron internetowych; zna podstawowe znaczniki HTML; wie, czym są systemy zarządzania treścią i tworzy blog w oparciu o wybrany system zna ogólne zasady projektowania stron WWW i wie, jakie narzędzia umożliwiają ich tworzenie; potrafi, korzystając z podstawowych znaczników HTML, utworzyć prostą strukturę strony; formatuje tekst na stronie, wykonuje wypunktowania, wstawia tabele, obrazy, odsyłacze; wie, jak założyć internetowy dziennik blog, korzystając z serwisów WWW; 4. Opracowywanie za pomocą komputera rysunków, tekstów, danych liczbowych, motywów, animacji, prezentacji multimedialnych. Uczeń: 8) tworzy prostą stronę internetową zawierającą: tekst, grafikę, elementy aktywne, linki, korzystając ewentualnie z odpowiedniego edytora stron, wyjaśnia znaczenie podstawowych poleceń języka HTML. potrafi utworzyć prostą stronę (m.in. zawierającą blog) w oparciu o wybrany system zarządzania treścią; dodaje nowe wpisy, przydziela wpisy do kategorii, dodaje tagi; wie, jak publikować strony w Internecie Współpracowanie w grupie nad wspólnym projektem. tworzy projekty, komunikując się za pomocą technologii informacyjnokomunikacyjnych z członkami grupy; wie, czym jest chmura i wykorzystuje jej możliwości do pracy zespołowej współpracuje w grupie przy tworzeniu projektu, wykonując samodzielnie zadania szczegółowe; korzysta z chmury podczas pracy zespołowej, m.in. potrafi umieścić w chmurze pliki, udostępniać pliki, foldery lub link do folderu innym użytkownikom 3. Komunikowanie się za pomocą komputera i technologii informacyjnokomunikacyjnych. Uczeń: 3) komunikuje się za pomocą technologii informacyjno-komunikacyjnych z członkami grupy współpracującej nad projektem; 4) stosuje zasady n-etykiety w komunikacji w sieci. 18\n19 Opracowywanie za pomocą komputera prezentacji multimedialnych Szczegółowe cele kształcenia Tworzenie prezentacji multimedialnej. Szczegółowe treści nauczania Założone osiągnięcia ucznia Podstawa programowa Uczeń: korzystając z wybranego narzędzia, tworzy prezentację multimedialną na wybrany temat, cechującą się ciekawym ujęciem zagadnienia; stosuje zasady tworzenia prezentacji, odpowiednio umieszczając tekst i obrazy na slajdzie, dobierając tło, dodając animacje, dźwięki i przejścia między slajdami Uczeń: wie, czym jest prezentacja multimedialna i posługuje się programem do jej tworzenia; wstawia do slajdu tekst, obrazy, hiperłącza, przyciski akcji, dodaje tło, animacje i wykonuje przejścia między slajdami; przygotowuje i uruchamia pokaz; dba o poprawność redakcyjną tekstów; umieszcza w prezentacji efekty dźwiękowe; przygotowuje prezentację w postaci albumu fotograficznego; współpracuje w grupie przy tworzeniu projektu, wykonując samodzielnie zadania szczegółowe 4. Opracowywanie za pomocą komputera rysunków, tekstów, danych liczbowych, motywów, animacji, prezentacji multimedialnych. Uczeń: 6) tworzy dokumenty zawierające różne obiekty (np.: tekst, grafikę, tabele, wykresy itp.) pobrane z różnych programów i źródeł; 7) tworzy i przedstawia prezentację z wykorzystaniem różnych elementów multimedialnych, graficznych, tekstowych, filmowych i dźwiękowych własnych lub pobranych z innych źródeł; 3. Komunikowanie się za pomocą komputera i technologii informacyjnokomunikacyjnych. Uczeń: 3) komunikuje się za pomocą technologii informacyjno-komunikacyjnych z członkami grupy współpracującej nad projektem; 4) stosuje zasady n-etykiety w komunikacji w sieci. 19\n20 2.4. Algorytmika i programowanie Szczegółowe cele wychowania: Słuchanie poleceń nauczyciela i systematyczne wykonywanie ćwiczeń. Przestrzeganie dyscypliny na zajęciach, w tym zasad bezpiecznej pracy przy komputerze. Dbanie o porządek na stanowisku komputerowym. Stosowanie zasad zdrowej pracy przy komputerze, w tym planowanie przerw w pracy i rekreacji na świeżym powietrzu. Rozwijanie dociekliwości poznawczej ukierunkowanej na rzetelne zdobywanie wiedzy. Uczenie się precyzyjnego wyrażania myśli. Dostrzeganie mechanizmów logicznych obecnych w otaczającym świecie. Wykorzystywanie zasad projektowania algorytmów i programowania w życiu codziennym. 20\n21 Rozwiązywanie problemów i podejmowanie decyzji z wykorzystaniem komputera, stosowanie podejścia algorytmicznego Szczegółowe cele kształcenia Szczegółowe treści nauczania Założone osiągnięcia ucznia Podstawa programowa Uczeń: Uczeń: Rozwiązywanie problemów i podejmowanie decyzji z wykorzystaniem komputera, stosowanie podejścia algorytmicznego. wyjaśnia pojęcie algorytm, podaje odpowiednie przykłady algorytmów rozwiązywania różnych problemów; formułuje ścisły opis prostej sytuacji problemowej, analizuje ją i przedstawia rozwiązanie w postaci algorytmicznej; wie, kiedy algorytm określamy jako algorytm z warunkami; wie, czym jest iteracja zna pojęcia: algorytm, specyfikacja problemu; omawia etapy rozwiązywania problemu (zadania); określa dane do zadania oraz wyniki i zapisuje prosty algorytm liniowy w postaci listy kroków; zna podstawowe zasady prezentacji algorytmów w postaci schematów blokowych (zna podstawowe bloki potrzebne do budowania schematu blokowego); 5. Rozwiązywanie problemów i podejmowanie decyzji z wykorzystaniem komputera, stosowanie podejścia algorytmicznego. Uczeń: 1) wyjaśnia pojęcie algorytmu, podaje odpowiednie przykłady algorytmów rozwiązywania różnych problemów; 2) formułuje ścisły opis prostej sytuacji problemowej, analizuje ją i przedstawia rozwiązanie w postaci algorytmicznej; prezentuje algorytmy liniowe, z warunkami i iteracyjne za pomocą listy kroków i schematu blokowego 21\n22 Rozumienie, na czym polega programowanie. omawia proces kompilacji, uruchomienia i wykonania programu komputerowego napisanego w języku wysokiego poziomu; wykonuje wybrane algorytmy za pomocą komputera zna pojęcia: translacja, kompilacja, interpretacja; wyjaśnia, na czym polega prezentacja algorytmu w postaci programu; pisze proste polecenia w języku programowania, korzystając z wybranego dydaktycznego środowiska programowania; stosuje zmienne w programie i wykonuje proste obliczenia; zapisuje algorytmy z warunkami i iteracyjne w postaci programu komputerowego 5. Rozwiązywanie problemów i podejmowanie decyzji z wykorzystaniem komputera, stosowanie podejścia algorytmicznego. Uczeń: 1) wyjaśnia pojęcie algorytmu, podaje odpowiednie przykłady algorytmów rozwiązywania różnych problemów; 2) formułuje ścisły opis prostej sytuacji problemowej, analizuje ją i przedstawia rozwiązanie w postaci algorytmicznej; 5) wykonuje wybrane algorytmy za pomocą komputera. Poznanie wybranych algorytmów. opisuje sposób znajdowania wybranego elementu w zbiorze nieuporządkowanym i uporządkowanym, opisuje algorytm porządkowania zbioru elementów opisuje algorytm znajdowania wybranego elementu w zbiorze nieuporządkowanym, na przykładzie wyboru największej liczby spośród n liczb stosuje przeszukiwanie liniowe; opisuje algorytm znajdowania wybranego elementu w zbiorze uporządkowanym stosuje algorytm poszukiwania przez połowienie; 5. Rozwiązywanie problemów i podejmowanie decyzji z wykorzystaniem komputera, stosowanie podejścia algorytmicznego. Uczeń: 4) opisuje sposób znajdowania wybranego elementu w zbiorze nieuporządkowanym i uporządkowanym, opisuje algorytm porządkowania zbioru elementów; omawia algorytm sortowania przez wybór i analizuje listę kroków tego algorytmu; omawia algorytm sortowania bąbelkowego 22\n23 2.5. Obliczenia w arkuszu kalkulacyjnym Szczegółowe cele wychowania: Słuchanie poleceń nauczyciela i systematyczne wykonywanie ćwiczeń. Przestrzeganie dyscypliny na zajęciach, w tym zasad bezpiecznej pracy przy komputerze. Dbanie o porządek na stanowisku komputerowym. Stosowanie zasad zdrowej pracy przy komputerze, w tym planowanie przerw w pracy i rekreacji na świeżym powietrzu. Umiejętność współpracy w grupie. 23\n24 Opracowywanie za pomocą komputera danych liczbowych Szczegółowe cele kształcenia Projektowanie tabeli w arkuszu kalkulacyjnym i wykonywanie obliczeń za pomocą arkusza kalkulacyjnego. Szczegółowe treści nauczania Założone osiągnięcia ucznia Podstawa programowa Uczeń: projektuje tabele arkusza, wprowadza dane i tworzy formuły; stosuje wybrane funkcje arkusza kalkulacyjnego; korzysta z własności adresowania względnego; stosuje adresy bezwzględne i mieszane; drukuje tabele arkusza kalkulacyjnego Uczeń: zna zastosowania arkusza kalkulacyjnego i omawia budowę dokumentu arkusza; stosuje w zadaniach zasadę adresowania względnego; potrafi zastosować adres bezwzględny lub mieszany, aby ułatwić obliczenia; stosuje funkcje arkusza kalkulacyjnego, tj.: SUMA, ŚREDNIA, JEŻELI; potrafi zaprojektować tabelę arkusza kalkulacyjnego (m.in.: wprowadza opisy do tabeli, formatuje komórki arkusza, ustala formaty danych, dostosowując je do wprowadzanych informacji); modyfikuje tabele w celu usprawnienia obliczeń, m.in.: wstawia i usuwa wiersze (kolumny), zmienia szerokość kolumn i wysokości wierszy tabeli; wie, jak wprowadzić do komórek długie teksty i duże liczby; drukuje tabelę arkusza, dobierając odpowiednie parametry drukowania; rozróżnia linie siatki i obramowanie 4. Opracowywanie za pomocą komputera rysunków, tekstów, danych liczbowych, motywów, animacji, prezentacji multimedialnych. Uczeń: 3) wykorzystuje arkusz kalkulacyjny do rozwiązywania zadań rachunkowych z programu nauczania gimnazjum (na przykład z matematyki lub fizyki) i z codziennego życia (na przykład planowanie wydatków), posługuje się przy tym adresami bezwzględnymi, względnymi i mieszanymi; 4) stosuje arkusz kalkulacyjny do gromadzenia danych i przedstawiania ich w postaci graficznej, z wykorzystaniem odpowiednich typów wykresów; 1. Bezpieczne posługiwanie się komputerem i jego oprogramowaniem, korzystanie z sieci komputerowej. Uczeń: 6) korzysta z pomocy komputerowej oraz z dokumentacji urządzeń komputerowych i oprogramowania. 24\n25 Prezentowanie danych w postaci wykresu. stosuje arkusz kalkulacyjny do gromadzenia danych i przedstawiania ich w postaci graficznej, z wykorzystaniem odpowiednich typów wykresów zna ogólne zasady przygotowania wykresu w arkuszu kalkulacyjnym; zna zasady doboru typu wykresu do danych i wyników; tworzy, zależnie od danych, różne typy wykresów; wykresy: XY (punktowy), liniowy i kołowy; przygotowuje wykres dla jednej i kilku serii danych; 4. Opracowywanie za pomocą komputera rysunków, tekstów, danych liczbowych, motywów, animacji, prezentacji multimedialnych. Uczeń: 4) stosuje arkusz kalkulacyjny do gromadzenia danych i przedstawiania ich w postaci graficznej, z wykorzystaniem odpowiednich typów wykresów; dodaje do wykresu tytuł, legendę, etykiety danych Wstawianie tabel i wykresów arkusza kalkulacyjnego do dokumentów tekstowych. stosuje różne mechanizmy łączenia i osadzania obiektów w arkuszu kalkulacyjnym w celu wstawienia tabeli arkusza kalkulacyjnego do tekstu wyjaśnia różnicę między tabelą osadzoną i połączoną; wstawia tabelę arkusza do dokumentu tekstowego jako obiekt osadzony i jako obiekt połączony; wstawia tabelę arkusza kalkulacyjnego do dokumentu tekstowego z pliku 4. Opracowywanie za pomocą komputera rysunków, tekstów, danych liczbowych, motywów, animacji, prezentacji multimedialnych. Uczeń: 6) tworzy dokumenty zawierające różne obiekty (np.: tekst, grafikę, tabele, wykresy itp.) pobrane z różnych programów i źródeł; Zastosowania arkusza kalkulacyjnego. stosuje arkusz do rozwiązywania zadań rachunkowych z zakresu objętego programem nauczania gimnazjum (na przykład z matematyki lub fizyki) i z codziennego życia (na przykład planowanie wydatków); wykorzystuje arkusz kalkulacyjny do analizy wyników eksperymentów stosuje arkusz do różnych obliczeń, dostosowując odpowiednio rodzaj adresowania; wykonuje w arkuszu proste obliczenia z dziedziny fizyki, matematyki, geografii, np. tworzy tabelę do obliczania wartości funkcji liniowej i tworzy odpowiedni wykres 4. Opracowywanie za pomocą komputera rysunków, tekstów, danych liczbowych, motywów, animacji, prezentacji multimedialnych. Uczeń: 3) wykorzystuje arkusz kalkulacyjny do rozwiązywania zadań rachunkowych z programu nauczania gimnazjum (na przykład z matematyki lub fizyki) i z codziennego życia (na przykład planowanie wydatków), posługuje się przy tym adresami bezwzględnymi, względnymi i mieszanymi; 6. Wykorzystywanie komputera oraz programów i gier edukacyjnych do poszerzania wiedzy i umiejętności z różnych dziedzin. Uczeń: 1) wykorzystuje programy komputerowe, 25\n26 w tym edukacyjne, wspomagające i wzbogacające naukę różnych przedmiotów; 2) wykorzystuje programy komputerowe, np. arkusz kalkulacyjny, do analizy wyników eksperymentów, programy specjalnego przeznaczenia, programy edukacyjne; 4) przygotowuje za pomocą odpowiednich programów zestawienia danych i sprawozdania na lekcje z różnych przedmiotów. Wykorzystanie arkusza kalkulacyjnego do realizacji algorytmów. stosuje arkusz kalkulacyjny do rozwiązywania prostych problemów algorytmicznych realizuje algorytm liniowy, z warunkami i iteracyjny w arkuszu kalkulacyjnym 5. Rozwiązywanie problemów i podejmowanie decyzji z wykorzystaniem komputera, stosowanie podejścia algorytmicznego. Uczeń: 3) stosuje arkusz kalkulacyjny do rozwiązywania prostych problemów algorytmicznych; Rozumienie, na czym polega modelowanie. Tworzenie prostych modeli. posługuje się arkuszem kalkulacyjnym do tworzenia modeli zjawisk i ich symulacji, takich jak zjawiska fizyczne, chemiczne, biologiczne korzystając z gotowego przykładu, np. modelu rzutu kostką sześcienną do gry, omawia, na czym polega modelowanie; wykonuje prosty model, np. rzutu monetą, korzystając z arkusza kalkulacyjnego 6. Wykorzystywanie komputera oraz programów i gier edukacyjnych do poszerzania wiedzy i umiejętności z różnych dziedzin. Uczeń: 3) posługuje się programami komputerowymi, służącymi do tworzenia modeli zjawisk i ich symulacji, takich jak zjawiska: fizyczne, chemiczne, biologiczne, korzysta z internetowych map; 26\n27 2.6. Bazy danych Szczegółowe cele wychowania: Słuchanie poleceń nauczyciela i systematyczne wykonywanie ćwiczeń. Przestrzeganie dyscypliny na zajęciach, w tym zasad bezpiecznej pracy przy komputerze. Dbanie o porządek na stanowisku komputerowym. Stosowanie zasad zdrowej pracy przy komputerze, w tym planowanie przerw w pracy i rekreacji na świeżym powietrzu. Umiejętność współpracy w grupie. Opracowywanie za pomocą komputera bazy danych Szczegółowe cele kształcenia Szczegółowe treści nauczania Założone osiągnięcia ucznia Podstawa programowa Uczeń: Uczeń: Tworzenie bazy danych. tworzy prostą bazę danych w postaci jednej tabeli podaje przykłady zbiorów informacji, które mogą być gromadzone w bazach danych; zna podstawowe pojęcia baz danych (baza danych, tabela, rekord, pole, klucz); projektuje tabelę, stosując podstawowe zasady tworzenia tabel; tworzy formularz, dostosowując jego formę do wprowadzanych danych; potrafi korzystać z kreatora zadań i modyfikować formularz w widoku projektu 4. Opracowywanie za pomocą komputera rysunków, tekstów, danych liczbowych, motywów, animacji, prezentacji multimedialnych. Uczeń: 5) tworzy prostą bazę danych w postaci jednej tabeli i wykonuje na niej podstawowe operacje bazodanowe; 1. Bezpieczne posługiwanie się komputerem i jego oprogramowaniem, korzystanie z sieci komputerowej. Uczeń: 6) korzysta z pomocy komputerowej oraz z dokumentacji urządzeń komputerowych i oprogramowania. 27\n28 Poznanie metod wyszukiwania informacji w bazach danych. wykonuje podstawowe operacje bazodanowe porządkuje rekordy, wprowadza nowe, usuwa niepotrzebne, wyszukuje informacje; tworzy kwerendy w widoku projektu; potrafi korzystać z kreatora zadań; w zapytaniach stosuje proste kryterium wyboru (dotyczące jednego lub dwóch pól); przygotowuje raporty na podstawie tabeli lub kwerendy 4. Opracowywanie za pomocą komputera rysunków, tekstów, danych liczbowych, motywów, animacji, prezentacji multimedialnych. Uczeń: 5) tworzy prostą bazę danych w postaci jednej tabeli i wykonuje na niej podstawowe operacje bazodanowe; 2. Wyszukiwanie i wykorzystywanie (gromadzenie, selekcjonowanie, przetwarzanie) informacji z różnych źródeł; [...]. Uczeń: 2) posługując się odpowiednimi systemami wyszukiwania, znajduje informacje w [...] bazach danych; Projektowanie systemów informatycznych. projektuje prosty system informatyczny wymienia i omawia etapy projektowania systemów informatycznych; podaje przykłady systemów informatycznych z własnego otoczenia i wyjaśnia ich zastosowanie; współpracuje w grupie, wykonując samodzielnie zadania szczegółowe 3. Komunikowanie się za pomocą komputera i technologii informacyjno-komunikacyjnych. Uczeń: 3) komunikuje się za pomocą technologii informacyjno-komunikacyjnych z członkami grupy współpracującej nad projektem; 4) stosuje zasady n-etykiety w komunikacji w sieci. 28\n29 3. Sposoby osiągania celów kształcenia i wychowania 3.1. Komputer i grafika komputerowa Posługiwanie się komputerem i jego oprogramowaniem Szczegółowe cele kształcenia i wychowania Nauczyciel: Uczniowie: Przestrzeganie dyscypliny na zajęciach, w tym zasad bezpiecznej pracy przy komputerze. Dbanie o porządek na stanowisku komputerowym. Poznanie budowy i działania komputera oraz wybranych urządzeń współpracujących z komputerem. Stosowanie zasad zdrowej i rozsądnej pracy przy komputerze. omawia regulamin przebywania w pracowni komputerowej i zasady pracy ze szczególnym uwzględnieniem zasad bezpieczeństwa; przedstawia sposób zorganizowania komputerów w pracowni, a w przypadku komputerów połączonych w sieć zasady korzystania ze szkolnej sieci komputerowej wyjaśnia schemat działania komputera i kieruje dyskusją; zleca narysowanie schematu komputera w edytorze grafiki; systematyzuje informacje na temat urządzeń i nośników pamięci masowych starają się przestrzegać regulaminu pracowni komputerowej; dyskutują na temat zastosowania komputera w różnych dziedzinach życia, nauki i gospodarki oraz na temat różnych rodzajów komputerów; niektórzy wyszukują dodatkowe informacje w Internecie lub w innych źródłach dyskutują na temat budowy i przeznaczenia poszczególnych części komputera, podając aktualne parametry; niektórzy wyszukują dodatkowe informacje w Internecie; rysują schemat działania komputera, korzystając z edytora grafiki; korzystając z podręcznika i innych źródeł, wyszukują informacje na temat urządzeń i nośników pamięci masowych proponuje wykonanie konkretnych ćwiczeń pokazujących działanie wybranych urządzeń peryferyjnych oraz cyfrowych urządzeń techniki użytkowej; zachęca uczniów do korzystania z instrukcji obsługi danego urządzenia; poznają w praktyce działanie urządzeń peryferyjnych oraz cyfrowych urządzeń techniki użytkowej, wykonując różne ćwiczenia; starają się korzystać z dokumentacji tych urządzeń; 29\n30 zwraca szczególną uwagę na zasady zdrowej i rozsądnej pracy przy komputerze oraz na zagrożenia związane z uzależnieniem się od komputera określają ilość czasu, jaką spędzają przy komputerze; zastanawiają się, czy nie grozi im uzależnienie od komputera; dyskutują nad sposobami zapobiegania uzależnieniu od komputera proponuje wykonanie konkretnych ćwiczeń pokazujących działanie wybranych programów komputerowych; zachęca uczniów do korzystania z Pomocy do programów w dyskusji klasyfikują programy komputerowe ze względu na ich przeznaczenie, podając konkretne przykłady; poznają w praktyce przeznaczenie danego programu i zasady pracy z danym programem komputerowym, wykonując różne ćwiczenia; starają się korzystać z Pomocy do programu w celu odszukania potrzebnych opcji Posługiwanie się wybranymi programami komputerowymi. Poznanie i stosowanie przepisów związanych z ochroną własności intelektualnej. Rozumienie konieczności stosowania licencjonowanego oprogramowania. inicjuje dyskusję na temat systemów operacyjnych prezentuje instalację programu na przykładzie wybranego programu, np. pobranego bezpłatnie z Internetu dyskutują na temat funkcji systemu operacyjnego i omawiają cechy wybranych systemów, wskazując podobieństwa i różnice wyjaśniają procesy zachodzące podczas instalowania i uruchamiania programu omawia zagadnienia etyczne i prawne, związane z ochroną własności intelektualnej i ochroną danych oraz przejawy przestępczości komputerowej; pokazuje przykładowe licencje na programy zainstalowane w szkolnej pracowni zapoznają się z przykładowymi licencjami na programy komputerowe; dyskutują na temat różnych rodzajów darmowych licencji; szukają odpowiednich informacji w Internecie; dyskutują na temat piractwa komputerowego i sankcji, jakie grożą za nielegalne uzyskanie programu komputerowego w celu osiągnięcia korzyści majątkowych 30\n31 Opracowywanie za pomocą komputera obrazów (rysunków, zdjęć) Szczegółowe cele kształcenia i wychowania Nauczyciel: Uczniowie: Tworzenie dokumentu komputerowego na przykładzie tworzenia rysunku w edytorze grafiki. Opracowywanie obrazu i tworzenie animacji. przygotowuje kilka przykładowych plików graficznych, potrzebnych do ćwiczeń lub korzysta z gotowych plików (dołączanych zwykle do podręcznika lub poradnika metodycznego) i umieszcza je w folderze przeznaczonym dla uczniów; omawia zasady tworzenia dokumentu komputerowego na przykładzie tworzenia rysunku w edytorze grafiki omawia, czym są warstwy obrazu oraz przedstawia sposób wykonania fotomontażu; wyjaśnia, czym jest animacja i w jaki sposób przygotować prostą animację składającą się z kilku klatek poznają w praktyce zasady tworzenia dokumentu komputerowego, tworząc rysunki w wybranym edytorze grafiki; wykonując konkretne ćwiczenia (np. tworzenie kompozycji z figur geometrycznych, umieszczanie napisów na obrazie czy przekształcanie obrazu) porównują możliwości wybranych programów graficznych; zapisują obraz w różnych formatach graficznych; oceniają jakość danego obrazu poznają dodatkowe możliwości poleconego przez nauczyciela programu graficznego, m.in.: pracę na warstwach obrazu, korzystanie z narzędzi selekcji, tworzenie fotomontaży, wykonywanie obróbki zdjęć (zmienianie kolorów, stosowanie filtrów); tworzą animacje komputerowe 31\n32 Porządkowanie i ochrona dokumentów komputerowych Szczegółowe cele kształcenia i wychowania Nauczyciel: Uczniowie: Porządkowanie i ochrona dokumentów komputerowych. Szanowanie pracy innych. Przestrzeganie zasad ochrony zasobów komputera. zleca wykonywanie operacji na plikach i folderach w ciągu całego roku szkolnego; zwraca uwagę na ochronę tworzonych dokumentów elektronicznych, m.in.: przypomina o konieczności częstego zapisywania plików i wykonywania kopii zapasowych ważniejszych dokumentów; mówi o ochronie antywirusowej i przeciwwłamaniowej ćwiczą wykonywanie operacji na plikach i folderach, wykonując zadania w ciągu całego roku szkolnego; co jakiś czas wykonują kopie ważniejszych prac; stosują profilaktykę antywirusową; dyskutują na temat szkód, jakie mogą wyrządzić wirusy komputerowe, konie trojańskie czy inne zagrożenia; posługują się programem antywirusowym w celu ich wykrycia 32\n33 3.2. Praca z dokumentem tekstowym Opracowywanie tekstu przy użyciu edytora tekstu Szczegółowe cele kształcenia i wychowania Nauczyciel: Uczniowie: Opracowywanie tekstu przy użyciu edytora tekstu. Tworzenie wielostronicowych publikacji. Stosowanie przepisów prawa w zakresie korzystania z cudzych materiałów pochodzących z różnych źródeł. Przestrzeganie zasad współpracy w grupie. inicjuje dyskusję na temat możliwości edytorów tekstu; przygotowuje kilka przykładowych plików lub korzysta z gotowych, zwykle dołączanych do podręcznika lub poradnika metodycznego; pliki umieszcza na dysku twardym w folderze przygotowanym dla uczniów; zwraca uwagę na konieczność korzystania z licencjonowanego oprogramowania przygotowuje dłuższy tekst (ok. 20 stron) i na jego przykładzie wskazuje różne charakterystyczne cechy nagłówki, stopki, numerację stron; zleca przygotowanie wielostronicowej publikacji (można poprosić nauczycieli języka polskiego, języków obcych, historii, geografii czy biologii o przygotowanie tematów takich prac) przypominają na przykładzie gotowego dokumentu poznane w szkole podstawowej zasady redagowania i formatowania tekstów; wykonując ćwiczenia praktyczne, utrwalają podstawowe zasady formatowania i redagowania tekstu, wstawiają obraz do dokumentu tekstowego, stosując różne sposoby, m.in.: osadzanie obrazu w tekście i wstawianie obrazu z zachowaniem połączenia; formatują obraz wstawiony do tekstu; korzystają z edytora równań w celu zapisania wzorów matematycznych, chemicznych i innych; na gotowych plikach ćwiczą metody usprawniające pracę nad tekstem (m.in.: operacje na fragmentach tekstu, automatyczne wyszukiwanie i zamiana znaków, stosowanie wbudowanych słowników) tworzą kilkunastostronicowe publikacje z nagłówkiem i stopką, przypisami, grafiką, tabelami itp.; formatują tekst w kolumnach; opracowują dokumenty tekstowe o różnym przeznaczeniu; wykonują projekt grupowy, włączając grafikę do tekstu i łącząc opracowane dokumenty; stosują przepisy prawa w zakresie korzystania z cudzych materiałów pochodzących z różnych źródeł 33


ryba wedzona- od kiedy??? - Forum 2021 - RODZICE.PL\nOd kiedy dziecko może jeść rybkę wędzoną???\nWzięło mnie na makrelę i zastanawiam się, czy dać Juli do spróbowania…\n5 odpowiedzi na pytanie: ryba wedzona- od kiedy???\nRe: ryba wedzona- od kiedy???\nojj mysle ze duzo za wczesnie\nryba moze byc niedowedzona – moze byc uwedzona bo była niezbyt świeża [ co czest osie dzieje z rybami i kurczakami]\na poza tym wedzone rzeczy sa b ciężkostrawne.\nJa dałam już nawet wcześniej, gdzieś około 10 m-ca.\nByło okej, choć specjalnie nie smakowała.\nOczywiścnie nie za dużo, jak z każdą nowością, tym bardziej że makrelka jest dość tłusta.\nMówi się że ryba uczula i żeby czekać przynajmniej do roku, ale w innych krajach “pozwala się” dawać ryby duuuużo wcześniej i jakoś jest dobrze 😉\nwicka je od nie pamietam kiedy. Ale nią sie nie należy sugerowac 🙂\nZależy od ryby…\nJa Aśce pierwszy raz dałam jak miała 8 m-cy – ale to była świeżutka rybka, prywatnie uwędzona… Supermarketowe nadal daję rzadko, wolę jej poddusić rybkę (jest wielkim smakoszem ryb – w przeciwieństwie do mnie)…\nJeśłi masz świerzą rybkę wędzoną z zaufanego źródła to zdaje sie, ze własnie koło roku możesz dac. Igor jakos tak spróbował po raz pierwszy. Bardzo mu smakowała\nZnasz odpowiedź na pytanie: ryba wedzona- od kiedy???


– niezwykłe historie:\nLucyna z Elbląga opowiada o dniu swoich urodzin, którego oczekiwała z wielką niecierpliwością. Tego dnia troje dzieci Lucyny, które mieszkają za granicą, miało odzwiedzić rodziców;\nHistoria Weroniki z Warszawy, która po wielu latach dowiedziała się prawdy o swoich biologicznych rodzicach. Co dałą jej ta wiedza? Pewność, że jest kochana…\nHistoria Marleny, która zachorowała na rak. Nie poddała się jednak. Wciąż ma nadzieję i marzenia. Chciałaby być ze swoimi bliskimi jak najdłużej, każdy dzień to dla niej dar.\nGenowefa opowiada o aroganckim lekarzu, który zmieniając leki dla jej męża, zabił go. Nie każda zmiana jest dobra, czasem warto zostać przy tym, co stare i sprawdzone…\n– zdrowie – Pomoc dla alergika - jak złagodzić objawy uczulenia – porady\n– to warto wiedzieć – Ulgi podatkowe w 2016 roku; Z kartą taniej;\n– listy do redakcji i porady psychologa\n– anonse czytelników.\nA może szukasz partnera? Jeśli tak, napisz do nas! Wypełnij kupon zgłoszeniowy kupon zgłoszeniowy, naklej na kartce, włóż do koperty i wyślij na adres naszej redakcji. Już w następnym numerze bezpłatnie wydrukujemy twój anons.\nConfigure Z biegiem dni 04/2016


ostrzegam przed lekami hormonalnymi na tradzik i nie tylko!!! - Strona 4 - Wizaz.pl\n2005-11-04, 15:40 #91\nwitam!!! Jestem tu zupelnia nowa ale od razu zaczelam czytac wasze opinie i uwagi na temat tabletek hormonalnych i tradziku. Ja z cerą mam problemy już od 5 lat. Raz jest gorzej, raz lepiej. Tabletki hormonalne- Cilest, a pozniej Logest( ktore stosuje do dzisiaj), bardzo mi pomogly na cere. Ale nie chcialabym ich uzywac tylko z tego wzgledu. Stosuje je przede wszystkim jako srodek antykoncepcyjny. Odstawilam Logest jakos w kwietniu i wtedy moja cera diametralnie sie zmienila. Pogorszylo sie bardzo, ale mimo wszystko nie nie powracalam do tabletek przez 2 miesiące. Teraz juz zaczynam 3 opakowanie Logestu i znow jest lepiej. Ale to stanowczo za malo, jesli chodzi o leczenie trądziku. On nigdy nie znika na dobre, a próbowalam juz tysiąca masci zelów, antybiotyków itp. Wiem juz, ze moja cera nigdy nie będzie zupelnie czysta :/\nTeraz chcialam wykonać u kosmetyczki pewien zabieg, ale dermatolog mi od razu go odradzila, i odradzala jakiekolwiek zabiegi na cere u kosmetyczki! Umówilam sie wieć z dermatologiem za tydzien na zabieg- nie wiem dokladnie jak to sie nazywa, ale polega on na rozprowadzaniu na skórze kwasu, np. glikolowego, o róznym stęzeniu w zaleznosci od wielkości przebarwien, trądziku itp. Ja nie mam co prawda jakis duzych blizn itp., ale te kilka lat zrobiło swoje, i bez korektora i pudru nigdzie sie nie ruszam.\nPo tym zabiegu od razu tunapisze, czy warto na to wydawać pieniądze i czy faktycznie jest to skuteczne\nTo przykre, ale trądzik nie jest juz problemem wieku dojrzewania itp., teraz doroślo ludzie muszą sie z tym borykać i ja mam wrażenie, że ja też już zawsze będę sie z tym paprać (\nWyślij prywatną wiadomość do andziax2\nZnajdź więcej postów andziax2\n2005-12-07, 14:12 #92\nNie chce nic mowic ale od kiedy nowotwory zlosliwe piersi usuwa sie przy miejscowym znieczuleniu to ja naprawde nie mam pojecia...Wiem natomist,ze moja mam miala nowotwor i na pewno nie byl on w taki sposob usuwany...To nie jest zwykly guzek-usuniecie go w taki sposob grozi bardzo powaznymi skutkami...A poza tym zanim sie zacznie brac tabl. mozna sobie zrobic badania genetyczne-w przypadku wyniku pozytywnego nie powinno sie brac bo prpwdopodobienstwo zachorowania jest wieksze,natomiast gdy wynik jest ujemny-tabletki maja dzialanie nawet antyrakowe.Zachecam do literatury...\n2005-12-07, 20:27 #93\nandziaX2..... ten zabieg, co chcesz sobie zrobić kwasem glikolowym pomaga. Co do zdanie twojej dermatolog... hmm... sprawa dyskusyjna...ja wiele zwiedziłam dermatologów i dopiero mi pomogła kosmetyczka własnie kwasem glikolowym... ...pomoże ci\n2006-07-09, 13:48 #94\nOdpowiadam raczej na początkowe posty tego wątku, krzyczące - gdybym wiedziała, że tabletki są takie szkodliwe to bym ich w życiu nie brała!\nCzy dziewczyny, które to pisały nie potrafią czytać???No litości.Do każdego leku dołączona jest ulotka, może warto najpierw zabrać się za tę lekturę a potem krzyczeć, że gdybym wiedziała to bym...?Zastanówcie się czasem dziewczyny, co wygadujecie. Wszystkie zagrożenia są tam dokładnie wypisane. Stwierdzenie, że gdybym wiedziała...jest dla mnie świadectwem czystej ignorancji.\nNie ma co psów wieszać na tabletkach hormonalnych i lekarzach, co je przepisują bez badań i bez wywiadu, tylko trzeba samej o siebie zadbać. Weźcie się za czytanie i zbierzcie trochę informacji najpierw, a potem krzyczcie, że tego czy tamtego nie wiedziałyście. A lekarz jest po to, żeby go pytać. Wiadomości, które posiada czasami są dla niego czymś tak oczywistym, że nie zawsze zdaje sobie sprawę, że ktoś może być w danym temacie zupełnie zielony.\nZasada ograniczonego zaufania ma zastosowanie wszędzie, nie tylko na drodze. Jak się same nie zatroszczycie o swoje zdrowie, to nikt inny za was tego nie zrobi. Czytajcie, pytajcie i się dowiadujcie, w końcu chodzi o wasze ciało, wasze zdrowie i wasze życie. Nie składajcie tych rzeczy z pełną ufnością w ręce lekarza, to nie święty, żeby można mu było wierzyć bez zastrzeżeń.\n2006-07-09, 13:57 #95\nO zabiegach złuszczania kwasami jest milion wątków - poczytaj zanim się na nie wybierzesz. Zwłaszcza o odstępach pomiędzy zabiegami, bo to ważna sprawa. Dermatolodzy, którzy wykonują te zabiegi często nie pozwalają iść do kosmetyczki na złuszczanie, tylko każą do siebie. Ale zdarza się, że to nie lekarze, a kosmetyczki - fachowcy wiedzą, że odstępy pomiędzy zabiegami nie mogą wynosić więcej niż (zdaje się) tydzień, bo efektu nie będzie i trzeba będzie powtarzać bardzo drogą kurację.\nPoszukaj informacji o tym w wyszukiwarce. Bardzo polecam dokładne wczytanie się - naprawdę można zaoszczędzić sobie kłopotów i kosztów, korzystając z bogatego doświadczenia innych wizażanek Bo informacji na ten akurat temat jest tutaj mnóstwo.\n2006-07-09, 13:59 #96\n2007-02-15, 19:00 #97\nKurcze.. uslyszalam od kolezanki ostatnio, ze yasmin zostalo wycofane w Europie oprocz Polski, bo kobiety na niego umieraly, ze jedna podobno po 10 miesiacach brania yasminu nie dosc ze umarla na zator w sercu to jeszcze byla w ciazy. Strasznie sie przestraszylam Nie wiem co mam teraz o tym myslec, bo dobrze sie po nich czuje. Jednak w tym momencie jak mi o tym powiedziala, poczulam sie slabo zaczelo mnie bolec serce, gloa, nogi itd. wiem ze to sila sugestii, bo jestem podatna na takie rzeczy. Nie wiem czy mam w to wierzyc czy nie... Powiedziala mi zebym zmienila je na starsze yasmin. Po powrocie do domu wpisalam w google "smiertlene skutki uzywania preparatu yasmin" nic takiego nie znalazlam. Slyszalyscie cos o tym, czy to prawda ?\nWyślij prywatną wiadomość do miliii\nZnajdź więcej postów miliii\n2007-02-17, 04:52 #98\nPozwolę sobie wtrącić parę słów do dyskusji na temat antykoncepcji hormonalnej wspierającej leczenie trądziku.\nBiorę, a raczej brałam, Diane 35 przez prawie 20 lat (słownie: dwadzieścia), z okresowymi przerwami zalecanymi przez ginekologa. Po tak długim okresie mogę tu wymienić kilka podstawowych zalet:\n+ regulacja cyklu\n+ mniej obfite i mniej bolesne miesiączki (ale na cuda nie ma co liczyć )\n+ ujarzmienie policystycznego jajnika (pisze w liczbie pojedynczej, bo drugi zostal usuniety z powodu raka w wieku lat 18)\n+ zlikwidowanie pms\n+ ogranieczenie wyprysków i ogólna poprawa stanu cery\n+ regularne wizyty i ginekologa i badania piersi\nJeśli chodzi o wady, to u mnie występowała jedna:\n- okresowe obniżenia nastroju\nKilka miesięcy moja lekarka przestawiła mnie na Yasmin, jako środek nowocześniejszy i faktycznie, dołki emocjonalne ustąpiły.\nZe swego doświadczenia mogę dziewczynom podpowiedzieć, że bardzo ważny jest wybór lekarza traktującego pacjentkę podmiotowo i zlecającego wszystkie niezbędne badania, tzn. morfologię, krzepliwość krwi, poziom hormonów, enzymy wątrobowe, markery antyrakowe, cytologię, usg ginekologiczne i badania piersi (usg albo mammografia - zależnie od wieku i piersi).\nJeśli lekarz ochoczo wypisuje receptę bez tego - nalezy zmykać i szukać dobrego aż do skutku. Stosowanie antykoncepcji hormonalnej pod kontrolą mądrego i odpowiedzialnego lekarza jest o tyle dobre, że poza zaletami wymienionymi powyżej, zmusza do regularnego badania własnego organizmu i pozwala wcześnie wychwytywac wszelkie nieprawidłowości.\nJeśli zaś chodzi i działanie kancerogenne (tzn. "wywoływanie" raka, bo prawdą jest, że w przypadku wielu chorób nowotworowych antykoncepcja hormonalna jest zabroniona - ale o tym decyduje lekarz) to o wiele szkodliwsze jest: palenie papierosów, smieciowe jedzenie i długotrwały nierozładowywany stres.\n2007-02-17, 16:07 #99\nJa też kiedyś brałam microgynon. jak zmieniłam ginekologa gdy usłyszał co biorę spojrzał na mnie z przerazeniem i powiedział, ze nawet swojemu chomikowi by tego nie dał. Straszne dawki hormonów. Nowoczesne minipigółki są duzo bezpieczniejsze więc moze warto by się było zastanowić.\n2007-06-15, 20:19 #100\nDziewczyny powiem wam tyle, mam dlugi staz, jesli chodzi o stosowanie tabletek, zyje z nimi od 9 lat prawie. I uwierzcie mi, nie chcialbyscie przesjc tego co ja, w wieku 18 lat, kiedy przestalam wrecz patrzec prosto w swoje odbicie w lustrze.\nKazde tabletki maja swoej zalety i wady, dlatego powinny byc dobieranie indywidualnie do potrzeb pacjentki, to po pierwsze. Po drugie, jesli wasze problemy hormonalne nie minely w wieku 18-20 lat, to musicie sie liczyc z tym, ze wasze problemy z cera badz nadmiernym owlosieniem sa po prostu czescia waszej urody i raczej zadne hormony czy ciaza ich nie zmienia. Organizm zachowuje sie dobrze w czasie brania (odpowiednio) dobranych tabletek, ale odstawienie ich prowadzi do przywrocenia naturalnej gospodarki hormonalne, ktora panowala w waszym organizmie przed ich wzieciem!!!\nJa mam 28 lat i mam zapalenie lojotokowe skory, tradzik i problemy z owlosieniem (choc to ostatnie jest najbardziej do przezycia i daje sie cos z tym zrobic). Ilekroc odstawiam tabetki, jest zle. Jesli macie takie problemy, to nie sa dla was na pewno tabletki trojfazowe. Do tabletek polecanych przy zaburzeniach hormonalnych naleza Diane 35, Cilest, Yasmin, Jeanine. Powiem tak, na mnie Diane 35 zadzialala za pierwszym razem. Potem musialam zmienic tabletki, bralam 5 prawie lat Cilest i byl to naprawde dobry srodek, jednak z wiekiem zmienia sie troche profil hormonalny i co jakis czas trzeba zmienic tabletki, bo organizm przestaje je tolerowac. Branie srodkow trojfazowych bylo najwiekszym bledem, bo wywolalo u mnie zapalenie skory. Po nieudanym eksperymencie z YAsmin (rozstępy z nikad) wrocilam do Diane i jestem zadowolona.\nAPEL do dziewczyn!!! Spotykam sie z opiniami na temat tego, ze Diane jest niezdrowa, ma duzo efektow ubocznych. Wszystko to sa brednie, Diane ma efekty uboczne jak kazdy inny srodek i jest to kwestia indywiudalnej wrazliwosci na preparat.\nDiane nie poleca sie jako srodka antykoncepcyjnego, gdyz jest to przede wszystkim lek, ktory ma zminimalizowac skutki nadmiaru androgenow u kobiet. Nadmiar ten przejawia sie ciezkim do wyleczenia tradzikiem, lojotokowym zapaleniem skory, problemem z nadmiernym owlosieniem. Jesli Wasz lekarz sugeruje Wam branie Diane tylko dlatego, ze macie 3 krosty na krzyz badz jestescie mlode, sugeruje zmiane lekarza na jakiegos madrzejszego!!!\nDiane ma wlasciwosci antykoncepcyjne, ale powinien byc brany pod uwage wtedy, gdy leczenie dermatologiczne tradziku nie przynosi efektow a badania hormonalne potwierdzaja nadmiar andorgenow badz wrazliwosc receptorow specyficznych dla testosteronu. Dziewczyny, ktore mialy problemy tego typu raczej zdaja sobie sprawe z tego, ze odstawienie tabletek zwiazane jest z nawrotem dolegliwosci.\nTo tyle, mam nadzieje, ze pomoglam troche\nWiara w to, ze Diane 35 wszystko wyreguluje, jest bledem, zaburzenia hormonale raczej nie sa zupelnie uleczalne... Leki hormonalne tylko reguluja wasz organizm a po odstawieniu leku organizm wraca do SWOJEJ normy, czyli jak mialas zaburzenia, to bedziesz je dalej miala... Wszelkie zmiany hormonalne jednak moga zachodzic, ALE badz w wyniku ciazy (u wielu kobiet uklad hormonalny sie uregulowuje) badz w wyniku uplywu czasu, organizm kobiety zmienia sie z wiekiem, nie jest tak, ze masz zawsze taki sam "porzadek" w organizmie, w wieku 30 lat twoje hormony zachowuja sie inaczej niz w wieku 20 lat.\nPoza tym, jesli ktos bierze Diane 35 niepotrzebnie, to uprzedzam, moze sobie rozlegulowac uklad hormonalny...\nJesli chodzi o skutki ujemne, przeczytalam posty o nowotworach itd. za glowe sie tylko zlapac, nie ludzcie sie, ze inne tabletki antykoncepcyjne sa mniej grozne. Wg statystyk, co 5 osoba na swiecie umrze na raka a wina nie lezy w jednej glupiej Dianie tylko w srodowisku, w jakim zyjemy, zywnosci o kiepskich wartosciach odzywczych, spalin, papierosow oraz naszych coraz slabszych genow.\nKazdy lek ma efekty uboczne, mniejsze lub wieksze, inne leki tez a wiele lekarzy i firm podkresla, ze nowotwory piersi u kobiet stosujacych terapie hormonalna sa czesciej wykrywane, bo przede wszystkim takie kobiety statystycznie czesciej chodza na kontrole i sa regularnie badane a j pracujac na AMG widzialam takie panie, ktore mialy 40 lat i chodzily do lekarza raz na 5 lat i trafialy na onkologie z guzem, ktory rozlazl sie po calej piersi. Kolejna sprawa, wiele z was jest predysponowana gentycznie, sa markery nowotworowe, ktore mozna zbadac, by sie dowiedziec, czy nie jest sie w grupie ryzyka, bo to oznacza, ze estrogeny moga pobudzic nowotworzenie...\nDziewczyny, ktore pisza, ze przytyly, ze im wyskakuja krosty po odstawieniu, nie powinny obarczac wina leku (ew lekarza, zlej kuracji, co zdarza sie czesto, zwlaszcza jesli lek daje sie 16, 17 latce ) i mowic, ze jest zly.\nDiane sie podaje, jak sie stwierdza konkretne zaburzenia hormonalne, bo to lekarstwo a nie lek na tradzik.\nPODAŁAM TU WĄTKI Z INNEGO FORUM O DIANIE, NA KTORYM PISALAM WIELOKROTNIE http://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=36172&page=4\n2007-06-16, 09:00 #101\nPrzeczytałam tylko pierwszą stronę tego wątku, bardzo współczuję dziewczynie, która go założyła, ale nie powinna uogólniać swojego przypadku i apelować do dziewczyn zeby nie brały hormonów i Diane. Ja biorę Diane od 16 roku życia, obecnie mam 33, czyli od 17 lat. Nie mam raka piersi, robie regularnie próby wątrobowe i wszystko jest ok. Przypominam też, że w Europie Zach. większość kobiet stosuje antykoncepcje hormonalną przez całe życie i wcale nie tam większej zapadalności na nowotwory niż u nas w Polsce, a wskażniki śmiertelności na nowotwory piersi i szyjki macicy to u nas, nie u nich są zatrważające. To tak dlapełnego obrazu sytuacji!\n2007-06-18, 12:16 #102\nLiliana, popieram twoją wypowiedź\nMasz rację. Mówiąc o zapadalności na nowotwory trzeba sobie przypomnieć, że mieszkamy w cudownym kraju, w Polsce, gdzie na wizytę do specjalisty czekasz pół roku a prywatne leczenie kosztuje sporo kasy, więc nie każdego stać na taki luksus, więc o czym my mówimy. Nic dziwnego, że u nas śmiertleność jest wyższa.\nJa też biorę Diane bo muszę i zdaję sobie sprawę z ryzyka, ale dbam o siebie, regularnie się badam.\nAutorka tego wątku nie zdaje sobie sprawy z krzywdy, jaką robi nkt kobietom, które to może czytają i które mogą borykać się z problemami takimi, jak ja na przykład. To tak, jakby powiedzieć, nie bierz chemioterapii, terapii, która nietylko rozwala komórki nowotworowe, ale przy okazji wykańcza organizm. To tak, jak powiedzieć, nie bierz sterydów, nie bierz antybiotyków. Na każdej ulotce jest napisane, jakie środki uboczne posiada dany lek, wszystkie hormony niosą za sobą jakieś powikłania i ryzyko, ale czasem komuś pomagają. Trochę więcej wiedzy by się nkt przydało\n2008-11-05, 12:43 #103\nmyśle, że tylko kobieta która ma po tabl. hormonalnych zmiany w piersi zrozumie ten watek\nja również odradzam branie tabletek hormonalnych w wypadku gdy ma się 3 kroty na krzyż, czy błyszczącą cerę, wskazania do stosowania pigułek powinny być przedewszystkim lecznicze niż antykoncepcyjne, polecane kazdej mlodej dziewczynie, od tak sobie i bez badan\nte leki będa działać tylko wtedy gdy są POTRZEBNE, gdy są WSKAZANIA i wtedy kobiety widzą , że im pomagają, widzą ich pozytywne efekty działania, dlatego część jest ZA część jest Przeciw\nNa moje "małe problemy " jak błyszcząca cera czy kilka krostek raz na jakiś czas i ból brzucha w połowie cyklu tabletki wogole nie pomagaly, lekarz zmianial mi opakowania jak uważał, aż w koncu po tabl z najnizsza dawka odstawilam je..... wtedy zaczely sie problemy z piersiami na poważnie (po dosc uciążliwym mlekotoku)... powiększanie sie piersi wiązało się z zmianami jakie się w nich robily !!!! po ok 3 latach leczenia, pobytach w szpitalu i operacjach wreszcie czuje sie dobrze, mam dobre wyniki i narazie jest OK\nbyłam niczego nieswiadoma mloda dziewczyna ktorej od tak przepisano piguły, a ja poprostu zaufalam lekarzowi, ze wie co robi ( i wiedzial bral kase za prywatne wisyty )\n2009-08-07, 07:29 #104\nSądzę, że to nie tabletki były przyczyną twoich problemów ALE zapewne okazały się być KATALIZATOREM zmian, które pojawiły się w piersiach. Prawdopodobnie byłaś genetycznie predysponowana i u ciebie estrogeny przyspieszyły pewien proces.\nI jak słusznie zauważyłaś, o czym wszędzie staram się pisać, parę krost na krzyż czy ból brzucha nie jest powodem do tego, by młodej, 16-17 letniej dziewczynie podawać hormony. Hormony powinno dawać się w okolicach 20, kiedy ukł. hormonalny jest już w miarę ustabilizowany. O badaniach hormonalnych oraz USG piersi i ukł. rozrodczego nie wspomnę...\nCzas edycji: 2009-08-07 o 07:42\n2011-03-13, 10:57 #105\nNapisane przez Ania.M.\nWszystko fajnie ale najpierw czyta się ulotkę... tam jest napisane,że lek można zażywać max. przez 9 miesięcy i ewentualnie po pół roku wziąć drugą serię. Nie dziwię się,że tak to się skończyło.\nWyślij prywatną wiadomość do boobr\nZnajdź więcej postów boobr\n2011-03-19, 22:13 #106\nNapisane przez boobr\nA co powiesz na to że ja zażywałam Syndi35 (czyli Diane) przez 1.5 roku? Lekarz mi przepisywał na PCO. Miałam mu odmówić czy czytać ulotki i mu podtykać pod nos że konował? Pacjent zazwyczaj nie rządzi się u lekarza, więc bez przesady, ufa się tym "mądrzejszym" podobno.\nJa po Syndi miałam guzek w prawej piersi, ale biopsja na szczęście nie wykazała nowotworu.\n2011-05-04, 13:27 #107\nMatko kochana!! Czytając te wszystkie wypowiedzi zrobiło mi się normalnie słabo i zaczęła mnie głowa boleć. Ja praktycznie byłam już zdecydowana na wizytę u ginekologa i antykoncepcję. Raz, że może w końcu pozbyłabym się trądziku a dwa- chciałabym się jakoś skutecznie i długotrwale zabezpieczać. Niestety po tym co tu przeczytałam dopadł mnie totalny strach przed przyjmowaniem jakichkolwiek specyfików. Nie wiem też jak tu się zabezpieczać w takiej sytuacji. Ja strasznie boję się zajścia w ciążę i muszę używać jakiejś antykoncepcji. Niestety prezerwatywy, jakieś żele dopochwowe i tym podobne nie są dla mnie skuteczne tak jak tabletki i powodują, że jeszcze bardziej się stresuję. Zresztą nie da się przez całe życie do menopauzy jechać na prezerwatywach. Co tu robić?! Mam totalny mętlik w głowie.\n2011-05-04, 13:44 #108\nOczywiście, że raka się w ten sposób nie operuje! Włókniaki, torbiele - tak, ale jeśli wcześniejsze badania wskazują na nowotwór, to robią to w szpitalu.\nA co do usuwania niegroźnych guzków w znieczuleniu miejscowym - to nic nie boli, nic się nie czuje, trwa jakieś pół godziny i po wszystkim idzie się do domu i normalnie żyje\nI tabletki nie powodują raka, absolutnie nie. Niegroźne torbiele czy włókniaki w piersiach ma zdecydowana większość kobiet, trzeba tylko się badać raz w roku (nawet są darmowe programy, gdzie jednego dnia robi się usg piersi, usg ginekologiczne i badania krwi), a jeśli ktoś jest w grupie ryzyka, to co pół roku.\nZmiany hormonalne dzieją się przez całe życie i nie można też zwalać winy za każdy problem na tabletki. Bo tabletki naprawdę nie zabijają, a wręcz przeciwnie, są dosyć pożyteczne.


Portal Informacyjny www.pinczow.org - Najlepszy portal w miescie - News: Dzieñ Babci i Dziadka\nDzieñ Babci i Dziadka 21.01.2010.\nPiñczowskie Samorz±dowe Centrum Kultury zaprasza w niedzielê 24 stycznia na koncert z okazji Dnia Babci i Dziadka. W programie utwory muzyczne w wykonaniu solistów ze Studia Piosenki przy PSCK, wystêp zespo³ów tanecznych, Teatr w krótkich spodenkach oraz rysowanie portretów babci i dziadka przez dzieci z kó³ka plastycznego Centrum Kultury. Pocz±tek koncertu godz. 17:00.\nWygenerowano w sekund: 0.07 3,845,561 Unikalnych wizyt


Proszę o poradę:) | NetMama.pl\nJak już pisałam byłam z Moniką u lekarza w środę i nie dostała antybiotyku, tylko przeciwwirusowy lek. Trochę jeszcze gorączkuje, katar się nasilił, ale ma apetyt!!! A w środę było właśnie kiepsko z jedzeniem - nic nie jadła, a jak już zjadła, to wymiotowała Lekarka powiedziała, że gdyby gorączka się utrzymywała, to proponuje wizytę dziś po południu, to przepisze antybiotyk. I moje pytanie: co byście zrobiły na moim miejscu, biorąc pod uwagę, że apetyt wrócił dziecku? Pójść dziś jeszcze do lekarza, czy nie? Temperatura otrzymuje się w okolicach 38 stopni, dziś w nocy może miała więcej, bo była rozpalona bardzo, ale teraz już jest ok. Właściwie mało się radzę w kwestii zdrowia, bo zawsze odsyłam tutaj do lekarza, no ale u lekarza już byłam z córą. Tylko problem, co dalej? Poradźcie mi kobietki\nDziś jest piątek- ja bym sie skonsultowała na koniec tygodnia\nJa bym jednak poszła jeszcze raz do lekarza jeśli mała nadal ma gorączkę i niech dokładnie powie co jej jest. Jeśli to wirus to antybiotyku nie dawaj, ale receptę możesz poprosić jakby np. w weekend się pogorszyło. Zdrówka dla małej.\nJeśli to wirus to po co jej antybiotyk?Antybiotyki są na bakterie a nie na wirusy,i tak nie zadziała a po co faszerować niepotrzebnie dziecko.Poszłabym gdyby miała wysoką gorączkę ale starałabym się żeby jednak nie dostać antybiotyku.\nTak też myślałam, ale chciałam poznać Wasze zdania\nNie poszłabym Lekarz i tak "na wszelki wypadek" przepisze Ci antybiotyk - czego nie popieram No i najważniejsze, cyt Dadzia "Szkoda dziecko targać po przychodniach, jeśli widzisz poprawę" - trzymaj córcię z daleka od przychodni, pełnej wirusów i bakterii anulaw\nJa bym nie poszła jeśli zauwarzyłaś poprawę znaczy lek działa dziecko ma prawo gorączkować do 5 dni i jeżeli po tym czasie nie ma zauważalnej poprawy po lekach i gorączka dalej sie utrzymuje to dopiero podaje sie antybiotyk.\nja też bym nie poszła ...\nzawsze w razie potrzeby możesz wezwac lekarza do domu LaMandragora\nNie poszlabym. Nie lecze dziecka "tak na wszelki wypadek". Wazne, czy temperatura spada nieco w ciagu dnia. Gdyby utrzymywala sie na tym samym poziomie, co w nocy... poszlabym, bo wtedy mogloby byc cos bakteryjnego i na to moglby byc potrzebny antybiotyk. Na wirusowe antybiotyk tak czy inaczej nic nie da.\nPoza tym tam oslabiony ukl. odpornosciowy moze zlapac cos dodatkowego. "Tam" tzn. w poczekalni u lekarza pelnej chorych dzieci.\nDzięki dziewczyny. Jednak się wstrzymam i poobserwuję małą przez weekend, bo rzeczywiście prócz tej lekkiej gorączki (zazwyczaj wieczorem i w nocy) widać poprawę, bo i bawi się ładnie (czyt. psoci - czyli zdrowieje) i apetyt też odzyskała. W razie czego szpital mam niedaleko i pewien pediatra też niedaleko nas przyjmuje prywatnie. Pomogłyście mi\nGoraczka to tak naprawde nic zlego. To nie wrog organizmu, a wrecz przeciwnie. To znak, ze organizm podjal walke przeciwko chorobie.


Usunąć encrypter@cock.li.ccc Virus z Chrome | Usunąć Malware z Windows\nUsunąć encrypter@cock.li.ccc Virus z Chrome\nOdinstaluj encrypter@cock.li.ccc Virus from Firefox : Wymazać encrypter@cock.li.ccc Virus\nencrypter@cock.li.ccc Virus infekować te dll\nSystem.Workflow.Runtime.ni.dll 3.0.4203.5420, iiscore.dll 7.5.7601.17514, mmutilse.dll 5.1.2600.0, wcescomm.dll 6.0.6000.16386, System.dll 2.0.50727.312, Microsoft.Ink.Resources.dll 6.1.7600.16385, System.ServiceModel.Install.dll 3.0.4506.25, Vsavb7rtUI.dll 8.0.50727.4927, MSWMDM.dll 10.0.3790.3802, msrd3x40.dll 4.0.9756.0, wmpband.dll 11.0.6002.18005, mcmde.dll 11.0.6001.7000, System.Configuration.Install.ni.dll 2.0.50727.5420, mshwita.dll 6.0.6000.16386, MFCongestionController.dll 6.1.6000.16386, propsys.dll 6.0.6001.18000, wersvc.dll 6.0.6000.16386, UIAutomationTypes.dll 3.0.6920.4000, mciavi32.dll 6.1.7600.20600, advapi32.dll 6.1.7601.17514\nSprawdzone sposoby Usunąć encrypter@cock.li.ccc Virus W kilku prostych krokach\nJeśli na Twoim komputerze widać encrypter@cock.li.ccc Virus stale, jasne jest, że PC został zainfekowany jednym z wirusów systemu. Jest w stanie kierować reklamy na wszystkie wersje systemu Windows i ogranicza możliwość wykonywania kilku zadań offline i offline. Aby rozwiązać problem, konieczne jest usunięcie encrypter@cock.li.ccc Virus ze swojego komputera. Przeczytaj uważnie ten wpis i postępuj zgodnie z instrukcjami Usuwanie.\nProfil zagrożenia encrypter@cock.li.ccc Virus\nNazwa encrypter@cock.li.ccc Virus\nSzczegółowe informacje o encrypter@cock.li.ccc Virus\nencrypter@cock.li.ccc Virus został zidentyfikowany przez badaczy złośliwego oprogramowania jako jedna ze znanych zakażeń systemu, które milcząco kierowane są na wszystkie zainstalowane przeglądarki internetowe, w tym Chrome, Explorer, Edge, Firefox, Safari itd. I wykonuje serię złych działań. Ten rodzaj zagrożenia systemowego został specjalnie opracowany przez grupy cyberprzestępców z niewłaściwym zamiarem. Ze względu na obecność tego encrypter@cock.li.ccc Virus musisz cierpieć z wieloma irytującymi problemami, w tym wystąpieniem fałszywych alertów o bezpieczeństwie lub komunikatach ostrzegawczych, powolnym zachowaniu systemu, znalezienia problemu z przeszukiwaniem sieci, szyfrowaniu zapisanych plików, usunięciu ważnego rejestru Wpisy i wiele więcej. Jedynym zamiarem encrypter@cock.li.ccc Virus jest zwiększenie ruchu w wyszukiwarce związanej z nią domeny i poparcie dla nieznanych lub innych produktów, aby uzyskać korzyści. Najgorszą rzeczą na temat tego zakażenia jest to, że utrzymuje komputer użytkownika i prywatności na wysokie ryzyko. Aby utrzymać komputer w bezpiecznym miejscu i chronić się przed dalszymi infekcjami, wymagaj natychmiast Usuwanie encrypter@cock.li.ccc Virus.\nStrategie rozpowszechniania używane przez encrypter@cock.li.ccc Virus do ataku PC\nBędąc członkiem wirusa komputerowego encrypter@cock.li.ccc Virus wykorzystuje różne nielegalne taktyki i sztuczki, które atakują system Windows i wykonują kilka złośliwych działań. Niektóre z najbardziej popularnych kanałów dystrybucji są następujące:\nPomóc Wypruć encrypter@cock.li.ccc Virus\nKliknij, aby zeskanować PC & Usunąć encrypter@cock.li.ccc Virus\nInstrukcje ręczne Aby Usunąć encrypter@cock.li.ccc Virus W kilku prostych krokach\nRozwiązanie 1 – Usunąć encrypter@cock.li.ccc Virus przy użyciu trybu awaryjnego z siecią\nRozwiązanie 2 – przywróć pliki i ustawienia PC do Usunąć encrypter@cock.li.ccc Virus\nRozwiązanie 3 – Usunąć encrypter@cock.li.ccc Virus Z Panelu sterowania\nRozwiązanie 4 – zlokalizuj i Usunąć encrypter@cock.li.ccc Virus z Menedżera zadań\nRozwiązanie 5 – Usunąć encrypter@cock.li.ccc Virus Z Edytora Rejestru\nRozwiązanie 6 – Usunąć encrypter@cock.li.ccc Virus związane z rozszerzeniami Z Firefox\nUsunąć encrypter@cock.li.ccc Virus Z systemu Windows XP, Vista i 7\nWybierz encrypter@cock.li.ccc Virus powiązane dodatki, rozszerzenie przeglądarki lub wtyczki i Usunąć.\nUsunąć encrypter@cock.li.ccc Virus Z systemu Windows 8/10\nAby zaznaczyć wszystkie dodatkowe dodatki encrypter@cock.li.ccc Virus, przejdź do opcji Odinstaluj program.\nPrzejrzyj encrypter@cock.li.ccc Virus lub powiązane pliki i zanotuj jego lokalizację.\nUsunąć encrypter@cock.li.ccc Virus Z Internet Explorer 8-8.00.6001.17184\nW oknie Zarządzaj dodatkami poznaj dziwne podejrzane wtyczki i dodatki encrypter@cock.li.ccc Virus. Kliknij przycisk Wyłącz do Wypruć.\nUsunąć encrypter@cock.li.ccc Virus Z Mozilla:45.2.0\nWybierz encrypter@cock.li.ccc Virus i inne powiązane wtyczki. Aby Usunąć je kliknąć, kliknij przycisk Usuń.\nUsunąć encrypter@cock.li.ccc Virus Z Chrome 50.0.2661\nWybierz wszystkie rozszerzenia powiązane z encrypter@cock.li.ccc Virus i kliknij ikonę Kosza. Teraz otwórz ponownie Chrome.\nUsunąć encrypter@cock.li.ccc Virus Z Microsoft Edge\nWłącz blokowanie wyskakujących bloków, aby zablokować encrypter@cock.li.ccc Virus powiązane wyskakujące okienka\nZresetuj Internet Explorer 8-8.00.6001.17184 Do Usunąć encrypter@cock.li.ccc Virus\nZresetowanie Mozilla:45.2.0 Do Usunąć encrypter@cock.li.ccc Virus\nZresetuj Chrome 50.0.2661 do Usunąć encrypter@cock.li.ccc Virus\nZresetuj Microsoft Edge do Usunąć encrypter@cock.li.ccc Virus\nZaznacz wszystkie powiązane encrypter@cock.li.ccc Virus i kliknij przycisk Usuń.\nThis entry was posted in Trojan and tagged Jak odinstalować encrypter@cock.li.ccc Virus, Odinstaluj encrypter@cock.li.ccc Virus z Chrome, Odinstaluj encrypter@cock.li.ccc Virus z Windows 10, Usuń encrypter@cock.li.ccc Virus z Safari, Usuń encrypter@cock.li.ccc Virus z Windows 7, Usuń encrypter@cock.li.ccc Virus z Windows 8 on December 3, 2019 by admin.\n← Odinstaluj KesLan(Turkish) Ransomware z Windows 8 Usuwanie .ct64ah File Virus Natychmiast →


Posiadam w swoim zbiorze monety, które pokryte zostały parafiną. Zabieg taki stosuję najczęściej, w przypadku monet pozbawionych patyny w trakcie czyszczenia. Pokrycie parafiną daje też niezły efekt, w przypadku matowej, nierównej, czasem spękanej patyny. Moneta nabiera dzięki temu ładnego kontrastu a przy tym zostaje zabezpieczona przed niekorzystnym wpływem atmosfery. Parafina jest substancją obojętną, więc na pewno nie zaszkodzi monetom.\nZabieg nakładania jest bardzo prosty. Najlepszym źródłem parafiny są świeczki do kominków aromatycznych.\nNa początku monetkę maczamy w wosku wytopionym ze świeczki, który szybko zastyga na zimnej monecie. Potem monetę wraz z tą odrobina wosku podgrzewamy nad płomykiem świeczki, aż do momentu kiedy wosk zacznie topnieć. Jest to sygnał, że monetka jest już nagrzana do odpowiedniej temperatury. Wtedy jeszcze raz maczamy ją w ciekłym wosku i w palcach rozcieramy go po monecie, usuwając w ten sam sposób jego nadmiar. O oparzeniu nie może być mowy bo temperatura topnienia parafiny jest na tyle niska, że bez problemu możemy to zrobić gołymi rękami. Gdy rozetrzemy już wosk podgrzewamy monetkę jeszcze raz, a następnie znowu wycieramy w palcach. Cały zabieg musimy powtórzyć kilkakrotnie, aby warstewka była jak najcieńsza. Odpowiednia grubość jest wtedy, gdy monetka po podgrzaniu zaczyna lekko błyszczeć ale nie widać na całej monecie żadnych kropel wosku.\nJeśli monetka ma jasnozieloną patynę możemy ją lekko ściemnić podgrzewając ją trochę mocniej na początku. Podgrzewanie prowadzi do rozpadu węglanu miedzi i tlenków. Po tym zabiegu powinno się monetkę umyć, aby usunąć produkty rozpadu.\nW taki sam sposób została pokryta boratynka z artykułu czyszczenie monet miedzianych. Jeśli sceptycznie podchodzicie do tej metody, spróbujcie na swoich monetkach w gorszym stanie. Gwarantuję, że będziecie zadowoleni.


Ukraina zaoferuje akcje Naftogazu - Puls Biznesu - pb.pl\nZe sprzedaży mniejszościowego udziału w kontrolowanym przez państwo koncernie Naftogaz Ukraina chce uzyskać 5 a 6 mld USD.\n— Rozważamy z naszymi doradcami, który z rynków giełdowych będzie najlepszy do przeprowadzenia oferty — powiedział Juri Bojko, minister energetyki.\nZdobyte fundusze posłużą do rozwoju koncernu, zwiększenia produkcji gazu oraz unowocześnienia i rozwoju systemu dostaw surowca. Jewgiej Bakulin, szef Naftogazu, informował w marcu, że spółka, która zarówno odsprzedaje rosyjski gaz na Ukrainie, jak i zaopatruje statki dla Europy, planuje IPO w 2013 r. Rosja sugeruje fuzję Naftogazu z Gazpromem.\nW PPP jest realnych 200 projektów\nUkraina , Energetyka , Doradcy , Oferta , System , Statek , Kryzys Na Ukrainie , Rozwój\nŚwiat / Ukraina zaoferuje akcje Naftogazu


List Dziekana do Społeczności Wydziału Oceanografii i Geografii UG | Wydział Oceanografii i Geografii\nStrona główna / Wydział / Aktualności / List Dziekana do Społeczności Wydziału Oceanografii i Geografii UG\nList Dziekana do Społeczności Wydziału Oceanografii i Geografii UG\nInaugurujemy dzisiaj nowy rok akademicki – 2020/2021. Rozpoczynamy go inaczej niż w latach poprzednich. Nie spotykamy się na wydziałowej uroczystości z uwagi na obostrzenia związane z pandemią koronawirusa. Niech ten list będzie sposobnością przekazania Państwu pozdrowień i życzeń na nadchodzące dni kolejnego roku akademickiego.\nTaki dzień skłania z jednej strony do podsumowania roku akademickiego, który minął, z drugiej zaś do snucia planów na to, co przed nami. Stanowi znakomitą okazję do refleksji nad obecną kondycją naszego Wydziału oraz stojącymi przed nami wyzwaniami współczesnego świata w zakresie nauki i edukacji.\nMiniony rok akademicki należy uznać za zdecydowanie pomyślny. Obfitował bowiem w sukcesy naukowe, dydaktyczne i organizacyjne naszych Pracowników, Doktorantów i Studentów. A to właśnie suma indywidualnych sukcesów przekłada się na sukces Wydziału, a w konsekwencji również sukces Uczelni.\nIN MARI VIA TUA ( w morzu Twoja droga) – to sentencja przyświecająca działalności Uniwersytetu Gdańskiego. Nasz Wydział w najpełniejszy sposób tę misję realizuje. Nasi Pracownicy są ekspertami wielu krajowych i międzynarodowych organizacji zawiązanych z badaniami mórz i oceanów. Również nasi Absolwenci w znacznej części zasilają właśnie ten obszar działalności naukowej i gospodarczej.\nW sposób szczególny chciałbym się zwrócić do Studentów I roku studiów wszystkich kierunków prowadzonych przez nasz Wydział. W tym roku nasza Społeczność powiększyła się o Studentów Hydrografii morskiej – nowego kierunku studiów realizowanego wspólnie z Akademią Marynarki Wojennej w Gdyni.\nRozpoczynają Państwo dzisiaj jeden z najpiękniejszych, a nie wahałbym się powiedzieć, że najpiękniejszy okres swojego życia - przygodę ze studiowaniem. Już dorośli, a jeszcze mogący pozwolić sobie na pewną beztroskę otrzymujecie możliwość potężnej inwestycji w siebie, w swoją wiedzę, umiejętności i kompetencje. Wykorzystajcie tę szansę!\nGratuluję wszystkim Państwu wyboru studiów na Wydziale Oceanografii i Geografii Uniwersytetu Gdańskiego. Polska Komisja Akredytacyjna przyznała naszemu Wydziałowi ocenę wyróżniającą. Znaczy to tyle, że prowadzone przez nas studia są na najwyższym poziomie krajowym.\nŻyczę Państwu, aby wybrane przez Was studia spełniły Wasze oczekiwania, a czas studiowania był dla Was nigdy niezapomnianym, pięknym przeżyciem.\nWydział to Ludzie, którzy go tworzą: Pracownicy, Doktoranci i Studenci. Rozpoczynając nowy rok akademicki chciałbym po raz kolejny zwrócić się do całej Społeczności akademickiej naszego Wydziału. Przede wszystkim bardzo dziękuję za miniony rok wytężonej pracy i bardzo proszę o następny. Życzę Państwu satysfakcji i spełnienia zawodowego oraz wszelkiej pomyślności w życiu osobistym.\nW ostatnich dniach Uniwersytet Gdański znalazł się w sytuacji szczególnej, wywołanej czynnikami wewnętrznymi. Wierzę, że te wydarzenia zmobilizują naszą społeczność do jeszcze większej integracji w celu budowania godności naszej Alma Mater i godności stanu akademickiego.\nNiech ten nowy rok akademicki będzie dobry, owocny i szczęśliwy.\nRok akademicki 2020/2021 na Wydziale Oceanografii i Geografii Uniwersytetu Gdańskiego ogłaszam za otwarty.\nList Dziekana do Społeczności Wydziału Oceanografii i Geografii UG 60.02 KB\nczwartek, 1 października 2020 roku, 10:32\nczwartek, 1 października 2020 roku, 10:10


Jarmuż - właściwości lecznicze, przepisy, jak uprawiać\nJarmuż – przepisy, właściwości lecznicze i uprawa\nRedakcja jarmuż, zdrowie 0 Comments 21 czerwca 2018\nJarmuż w Polsce wciąż jest znany bardziej jako roślina dekoracyjna. Niewielu z nas wie, że warzywo to skrywa w sobie sporo składników odżywczych mających korzystny wpływ na nasze zdrowie. Dzięki temu jarmuż zaliczany jest do grupy tzw. superżywności. Na szczególną uwagę zasługują jego właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające. Poznaj smaczne sposoby na przygotowanie jarmużu i dowiedz się dlaczego powinieneś uprawiać jarmuż samodzielnie.\nJarmuż, czasem zwany także kapustą bezgłową, jest odmianą kapusty warzywnej należącą do rodziny kapustowatych. Znano ją już w starożytności, kiedy to była uprawiana w celach spożywczych i dekoracyjnych. W obecnych czasach nie występuje naturalnie, jest jedynie uprawiana. Jest rośliną o długich i kędzierzawych liściach, które oprócz dekoracyjnego wyglądu posiadają także właściwości lecznicze. Niestety w Polsce właściwości te nie są dobrze znane, dlatego roślinę głównie stosuje się do ozdabiania półmisków i potraw. Jarmuż zaliczany jest do grupy tzw. superfood, czyli superżywności, która posiada wysoką zawartość składników odżywczych korzystnych dla zdrowia.\nIstnieje wiele odmian jarmużu różniących się barwą liści oraz smakiem. Jarmuż zwykle zbierany jest późną jesienią i przez całą zimę, gdyż przymrozki sprawiają, że jego liście tracą swoją gorycz i jest smaczniejszy. W smaku jarmuż przypomina kapustę, szpinak i brokuły. Dobrze komponuje się z codziennymi potrawami. Warto spożywać go przynajmniej raz w tygodniu, gdyż jego liście zawierają duże ilości białka, składników mineralnych i witamin. Poniżej poznasz przepisy, które sprawią, że jarmuż na stałe zagości w Twojej diecie.\nJarmuż może być spożywany na surowo. Wtedy należy jednak usunąć jego grube i twarde części, które są nieprzyjemne w konsumpcji. Jeśli chcemy zmiękczyć liście, należy zalać je oliwą z oliwek i zaczekać ok. kwadrans. Niektórym jednak może nie odpowiadać jego gorzki smak. Przepisy na potrawy z jarmużem są zwykle bardzo proste. Należy jednak raczej unikać długiego gotowania i smażenia, gdyż jarmuż poddany obróbce termicznej traci część swoich właściwości leczniczych. Jarmuż najlepiej gotować na parze przez 3-4 minuty i dodawać go do potraw na sam koniec.\nJarmuż nadaje się do sałatek, zup (może stanowić dodatek np. do zupy jarzynowej), dań warzywnych na bazie ryżu, makaronu czy kaszy. Jarmuż możemy także przygotować podobnie jak szpinak, czyli smażąc i blanszując. Sporym hitem są chipsy z jarmużu, a także koktajl z jarmużu. Chipsy z jarmużu są nie tylko smaczne i zdrowe, ale i lekkostrawne. Koktajl z jarmużem, szpinakiem i dodatkiem owoców to prawdziwa bomba witaminowa. Co więcej, taki koktajl daje uczucie sytości na długi czas.\nJarmuż – przepis na koktajl\nJarmuż – koktajl – koktajl lub smoothie z jarmużu to doskonały pomysł na zdrowy i orzeźwiający napój. Do jego przygotowania możesz użyć owoców takich jak jabłka, banany, kiwi, ananas czy truskawki. Możesz także dodać szpinak czy pietruszkę. Wszystkie składniki miksuj przez 2 minuty w blenderze i przelej do szklanki. Smacznego!\nDo przygotowania soku z jarmużu możesz użyć także szpinaku, pietruszki lub owoców, takich jak jabłka czy kiwi. Wystarczy, że wszystkie składniki (w razie konieczności obrane) pokroisz na kawałki i wyciśniesz w wyciskarce. Pycha!\nPrzepis na zupę z jarmużu\nJarmuż – zupa: bulion drobiowy gotujemy z dwiema szklankami wody. Dodajemy ziele angielskie i liść laurowy, a następnie pokrojone w kostkę obrane kartofle, seler i marchew. 1 sztukę cebuli kroimy w kostkę i podsmażamy na patelni z dodatkiem masła. Kroimy 40 dag jarmużu i ząbek czosnku na drobne kawałki i całość dodajemy do zupy. Gotujemy aż wszystkie warzywa zmiękną. Dwie lub trzy łyżki śmietany mieszamy z 1 łyżeczką mąki pszennej i dodajemy do zupy. Dodajemy sól i pieprz według uznania.\nJarmuż – sałatka: trzy sztuki marchwi ścieramy na tarce. Kroimy cebulę, pomidor i pół opakowania sera feta w kostkę. Wszystko łączymy razem ze szklanką posiekanego jarmużu. Dodajemy 2 łyżki natki pietruszki i polewamy sosem złożonym z 3 łyżek oliwy z oliwek, łyżeczki musztardy i łyżeczki miodu.\nJarmuż – chipsy: aby przygotować chipsy z jarmużu, usuwamy jego twarde części i rwiemy liście na nieduże kawałki. Następnie jarmuż moczymy w oliwie z oliwek, oleju rzepakowym lub rozpuszczonym maśle, przyprawiamy solą (możemy także dodać inne przyprawy takie jak chili, papryka słodka, tymianek czy oregano) i pieczemy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia w piekarniku nagrzanym do ok. 40°C przez 5 minut, pilnując aby chipsy się nie przypaliły.\nJarmuż jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy i substancji przeciwzapalnych. Zawiera duże ilości witamin A, C i K oraz witamin z grupy B, karotenoidów, potasu i wapnia. Karotenoidy oraz witamina K zawarte w jarmużu mają działanie przeciwutleniające. Potas wpływa na drożność naczyń krwionośnych, a wapń bierze udział w transporcie krwi do komórek i reguluje ciśnienie krwi. Jarmuż może pochwalić się wysoką zawartością witaminy C, która uszczelnia naczynia krwionośne i obniża poziom złego cholesterolu, jednocześnie chroniąc przed chorobami serca takimi jak miażdżyca. Witamina K zawarta w jarmużu bierze udział w procesie krzepliwości krwi – jej niedobór powoduje obfite krwawienia menstruacyjne, trudne gojenie się ran i krwotoki wewnętrzne.\nJarmuż wspomaga także układ pokarmowy, regulując procesy trawienne, wspomagając perystaltykę jelit i niwelując wrzody żołądka i dwunastnicy. Jest warzywem o niskiej zawartości kalorii. Posiada także więcej wapnia niż mleko, dzięki czemu skuteczniej zapobiega osteoporozie, wzmacnia zęby i kości. Beta-karoten, luteina i zeaksantyna zawarte w jarmużu wspomagają procesy widzenia i zapobiegają tzw. kurzej ślepocie, zespołowi suchego oka i uszkodzeniom powodowanym przez wolne rodniki. Poza tym jarmuż ma korzystny wpływ na stan skóry, włosów i paznokci. Ponadto wzmacnia odporność, ma działanie przeciwbakteryjne, grzybobójcze, przeciwzakrzepowe, regulujące poziom cukru we krwi, a także zapobiegające anemii, ze względu na zawarte w nim żelazo, które bierze udział w produkcji czerwonch krwinek. Ze względu na zawartość kwasu foliowego jarmuż polecany jest kobietom w ciąży. Jarmuż może być stosowany przez starsze dzieci a także osoby starsze.\nJarmuż – środki ostrożności\nJarmużu powinny unikać osoby z zaburzeniami pracy tarczycy, ze względu na zawarte w nim goitrogeny, które spowalniają wchłanianie jodu. Jarmuż nie jest także polecany osobom chorym na kamicę nerkową, gdyż zawiera szczawiany powodujące tworzenie złogów szczawianowo-wapniowych. Surowy jarmuż powoduje gazy i wzdęcia dlatego warto poddać go krótkiej obróbce termicznej takiej jak gotowanie na parze. Nie należy podawać jarmużu małym dzieciom.\nJarmuż – cena i gdzie kupić\nJarmuż możemy dostać w niektórych supermarketach, sklepach ze zdrową żywnością, a czasem też na targu. Za 500 g jarmużu zapłacimy ok. 10 zł. Ze względu na jego trudną dostępność warto uprawiać go samodzielnie na działce.\nJarmuż – uprawa\nJarmuż jest stosunkowo prosty w uprawie. Nie ma wysokich wymagań wobec podłoża, dlatego może być uprawiany na większości gleb, z wyjątkiem kwaśnych, bardzo mokrych, ze słabym drenażem i piaszczystych. Jarmuż jest rośliną odporną na mróz. Niskie temperatury sprawiają, że jego liście tracą swój gorzki smak i są delikatniejsze. Nasiona jarmużu należy wysiewać w maju lub czerwcu – roślinę uprawia się z rozsady którą sadzi się po ok. 2 miesiącach. Na przełomie czerwca i lipca nasiona jarmużu można także wysiać bezpośrednio do podłoża. Jarmuż można uprawiać na stanowiskach gdzie były uprawiane sałata, marchew, cebula, szpinak i fasola, jednak należy unikać stanowisk po innych rodzajach kapusty. Zbiory jarmużu trwają całą zimę. Najpierw zbieramy liście dolne, które są najstarsze. Po przymrozkach roślinę warto okryć. Jarmuż jest stosunkowo odporny na atak szkodników i chorób.\n‹ Żurawina – jakie właściwości lecznicze mają suszone owoce, sok i nalewka z żurawiny › Kminek – charakterystyka, właściwości lecznicze i zastosowanie


Nocne wędrówki - Rodzice.pl\nminęło mu to,miotał się tak od 6-8 mca do ponad roku,a od urodzenia był przykryty tylko kilka razy,bo nie chce mieć niczego na sobie,czy cieniutki czy gruby koc,kołderka,nic ! więc w zimę śpi w polarowych pajacach chociaż zimne stopki mu nie przeszkadzały nigdy,nie lubi też spać z zakrytymi nogami,zawsze odpinał napy i wyciągał stopy :Hyhy: nadal by to robił gdyby nie fakt,że śpi w 2 częściowych piżamkach\nmoja mała też urządza spacery nocne:Fiu fiu: tyle że nie przez sen ale strasznie sie kręci i ją to wybudza, po czym jeszcze na śpiocha i z zamkniętymi oczami wspina sie po łóżeszku lub raczkuje w nim! najgorsze że jak sie obudzi w nocy to 2 godziny z głowy – musi swoje nadreptać w łóżeczku :Boje się: aż padnie\ncalineczkaa niezły Twój synuś jest, Natala tez sie odkopuje szybko a nad ranem jak ja przykrywam to po minucie juz jest odkopana wiec jak śpi w rampersie to jej skarpetki zakładam…na odpinanie pajacyków jeszcze za małą :Fiu fiu: 😉\nOstatnio położyłam go w takim dużym becie z wózka:Kciuki:. I puki co jest lepiej:Kciuki::Kciuki:\nDostaliśmy śpiworek i założyliśmy rolety zaciemniające – takie 100%. :Kciuki::Kciuki:\nno to ładnie,roleta to dobra sprawa :Hyhy: sami kupiliśmy do pokoju Kuby gdy zaczęło się robić jasno już o 5 🙂\nZnasz odpowiedź na pytanie: Nocne wędrówki?\nPolecicie jakiś fajny hotelik gdzieś na południu wyspy, blisko plaży (piaszczystej, bez dużych fal :))? Najlepiej nie duży? Wakacje z małym dzieckiem, 2 dorosłych.\nwłaśnie przypomiałam sobie, że był dobry odplamiacz z amwaya, słyszałam o skuteczności płynu do kabin prysznicowych, znam antyperspirant w kulce... i tak przy okazji uzywacie ich środków?:Hyhy:co jest skuteczne, co