Być sobą - część 1 - Artykuły - Psychology Hub - Psychoterapeuta Dublin - Psychoterapia Dublin - Psycholog Dublin - Psychoterapia i Rozwój Osobisty\nStrona główna Artykuły Być sobą - część 1\nByć sobą...wreszcie” czyli o poczuciu własnej wartości.\nDlaczego cierpimy? Nie wiemy czego chcemy, albo jesteśmy bardzo niezadowoleni z samych siebie? Dlaczego nasze poczucie własnej wartości jest tak małe, że nie wiemy jak, albo boimy się być sobą? No i jak to zrobić, żeby wreszcie odetchnąć pełną piersią i poczuć radość z tego jacy jesteśmy, docenić siebie i zacząć siebie samych wspierać, zamiast krytykować?\nZacznijmy od początku, czyli od tego jak zaczęła się historia każdego z nas. Pomyśl przez chwilę o swoim dzieciństwie, jakie ono było, czego najczęściej doświadczałeś/łaś, ale pamiętaj też, że.... Zwykle idealizujemy swoje dzieciństwo i pamiętamy tylko te dobre rzeczy. Jeśli zatem i Tobie wydaje się, że wszystko było cudowne – czytaj dalej, może jednak odnajdziesz się w którejś historii, może czytając poniższe przykłady poczujesz coś –ukłucie, ścisk, smutek albo złość. Bądź uważny/uważna na wszystko co się w Tobie pojawi.\nOpowiem najpierw o Kasi, która nie jest prawdziwą osobą, ale jej historia jest mieszanką historii, które słyszę codziennie w gabinecie psychoterapeutycznym. Kasia urodziła się w rodzinie z problemem alkoholowym. Nie pamięta za wiele z dzieciństwa, wydaje jej się, że nie było tak źle. Mama bardzo się starała, ukrywała przed sąsiadami i rodziną, że tata pije. Kasie zawsze bardzo pilnie się uczyła, opiekowała się mamą i młodszym rodzeństwem. Teraz mieszka za granicą, ale codziennie dzwoni do mamy i wysyła pieniądze mamie i rodzeństwu. Ma bardzo dobrą pracę, robi dużo różnych rzeczy poza pracą, ale ma problemy z relacjami z ludźmi. W pracy ma poczucie, że wszyscy ją wykorzystują i nie układają jej się związki z mężczyznami. Często czuje lęk, ma problemy z kręgosłupem i często miewa migreny. Wszyscy myślą, że jest ładna i mądra a ona jest ciągle z siebie niezadowolona i bardzo się boi, że coś zrobi źle.\nInna historia. Patrycja wychowała się w tak zwanej dobrej rodzinie. Naprawdę nie może nic złego powiedzieć o swoim dzieciństwie. Miała zawsze zabawki, które chciała, rodzice opłacali prywatne lekcje angielskiego i gry na pianinie. Jeździła na zagraniczne wycieczki i chodziła do dobrych szkół. Rodzice ciągle pracowali i od kiedy skończyła 6 lat, jako najstarsza córka dostawała pieniądze za opiekę nad młodszym rodzeństwem. Zawsze musiała być najlepsza – w szkole i w zajęciach pozaszkolnych. Obecnie nie ma najlepszego kontaktu z rodzicami, ma męża i dziecko. Miewa ataki paniki i ciągle jest zmęczona. Pracuje po 12 h dziennie a potem czuje się winna, że nie spędza czasu z dzieckiem. Kiedy była z dzieckiem w domu bardzo źle się czuła, odetchnęła z ulgą, gdy córka poszła do żłobka. Lekarz powiedział jej, że musi się nauczyć relaksować, bo żyje w ciągłym stresie.\nAndrzej wścieka się na żonę i dzieci bez powodu a potem bardzo źle się czuje i bardzo żałuje. Cały dzień w pracy się stara i myśli o rodzinie, ale potem przychodzi do domu, widzi, że talerze nieumyte i ogarania go fala, której nie może powstrzymać. Chciałby mieć kontrolę nad sobą. Krzywi się, gdy pada pytanie o rodzinę z której pochodzi, nie chce o tym mówić. Mówi, że pochodził z dobrej rodziny, rodzice mieli bardzo wysokie stanowiska, nikt nie nadużywał alkoholu, wszystko było normalnie. Później jednak zaczyna mu się przypominać, że ojciec ciągle był niezadowolony, ciągle krytykował i obrażał. Kiedy coś mu się nie podobało upokarzał matkę i jego, a także bił. Nigdy nie było wiadomo w jakim wróci humorze. Gdy był w złym nastroju budził Andrzeja w nocy, sprawdzał mu zeszyty i przepytywał. Kiedy zaspany Andrzej nie potrafił odpowiedzieć ojciec ubliżał mu i wyzywał od kretynów i upośledzonych.\nNasza historia ma na nas wpływ o ile świadomie się z nią nie zmierzymy. Przytoczone tu historie mają jeden wspólny mianownik – dzieci nie mogły być dziećmi – miały czemuś służyć. W rodzinie z problemem alkoholowym dziecko może pełnić przeróżne role. Przykładowa Kasia to osoba, która była rodzinnym bohaterem. Najpierw pomagała matce utrzymać rodzinną tajemnicę , chronić i wychować młodsze rodzeństwo a potem stopniowo stała się opiekunką wszytkich – także matki. Brała na siebie za wiele niż mogła unieść. Przyzwyczaiła się zawsze brać na siebie odpowiedzialność za innych. W pracy wiedzą, że można na nią zrzucić odpowiedzialność i wszyscy to robią. Nic też dziwnego, że spotyka mężczyzn, którzy ją wykorzystują.\nPatrycja wbrew pozorom też nie miała łatwo. Wymagano od niej bardzo wiele, miała być idealną córką, dobrze się uczyć i nie sprawiać kłopotów. Kiedy w wieku 6 lat zaczęła się opiekować młodszym rodzeństwem była na to za mała, jednak poradziła sobie. Uważa, że nikt jej nie kazał, nie zmuszał jej, że sama była zawsze taka wymagająca względem siebie. Moje doświadczenie jest takie, że dzieci, na które zwraca się uwagę tylko jak są grzeczne i jak się czymś wykarzą, bardzo szybko się tego uczą. Starają się zasłużyć na uwagę, robią wszystko, byle nie czuć się samotne i opuszczone( a tak czują się dzieci, które maja zabawki ale nie mają czasu i miłości rodziców).\nHistoria Andrzeja pokazuje, że nie tylko w rodzinach z marginesu może panować terror i że przemoc psychiczna, może być gorsza od fizycznej. Nawet jeśli obiecujemy sobie, że nie będziemy tacy jak rodzice historia często „sama” się powtarza.\nDlaczego o tym piszę? Żebyśmy przestali się wreszcie czepiać siebie. „Że za mało, że nie tak, że siedzą w nas jakieś potwory”. Jeśli siedzą to jest jakaś przyczyna – zwykle przyczyną jest historia wielkiego zranienia. Dlatego przestańmy grzecznie chronić rodziców. Może i kiedyś było nam to potrzebne – jak się jest małym i zależnym od rodziców to łatwiej się żyje jak sobie ich troche wyidalizujemy. Ale teraz jesteśmy już duzi i zwykle nam to przeszkadza, bo zakłamuje naszą historię. A to jak budowanie domu bez fundamentów. Co zbudujemy z trudem – to albo się zawali, albo umieramy ze strachu, że coś pójdzie nie tak.\nDlatego zaczynamy dzisiaj pierwszą lekcję bycia dla siebie dobym i odbudowywania poczucia własnej wartości i zaczynamy nazywać rzeczy po imieniu. Jeśli doznawaliśmy przemocy – trzeba to nazwać, jeśli jesteśmy DDA (Dorosłymi Dziećmi Alkoholików) to trzeba o tym poczytać, jeśli wymagano od nas za wiele, albo byliśmy w dzieciństwie zostawieni samym sobie i bardzo samotni – trzeba pomyśleć jakie to ma dla nas skutki już teraz. Jeśli tego nie zrobimy nie możliwa będzie dalsza praca nad budowaniem poczucia własnej wartości, bo będziemy je budować bez fudamentów. Czasami to, co siedzi w dzieciństwie jest tak trudne, że lepiej nad tym pracować z terapeutą, lub w grupie (grupy DDA). Gorąco polecam.\nPoza tym – dopóki nie otworzymy starych ran i nie nazwiemy po imieniu tego co było i będziemy udawać, że było inaczej – nie będziemy też mogli korzystać z tego, że skoro przeżyliśmy to mamy całe mnóstwo siły, mądrości i dobrych cech.


Posty: 844 • Strona 62 z 85 • 1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 85\nautor: Wasky » 26 sty 2019, 23:34\nPodpinam się pod pytanie kiedy planowane oddanie - czy ktoś uzyskał wiarygodną informację od dewelopera, ponieważ po postępie prac można jasno stwierdzić że obiecany koniec lutego nie wchodzi w grę.\nNa forum od: 26 sty 2019, 23:28\nautor: swiety » 28 sty 2019, 14:11\n^^ Patrząc jak to wygląda to mieszkania będą oddawane na wakacjach a nie w lutym.\nautor: Kamilwiju » 28 sty 2019, 14:12\nZ tego co mi wiadomo to pierwotny termin zakończenia prac czyli luty już dawno został zmieniony. Teraz mają niby do połowy maja ale ja i w ten wątpię. Tak na moje oko jak do lipca skończą to będzie sukces. Moim zdaniem lepiej żeby teraz przy mrozie wstrzymywali się np z tynkowaniem na zewnątrz i układaniem kostki, niż później to poprawiać.\nautor: adrianszp » 28 sty 2019, 17:12\nDeweloper udzielił mi informacji, że od początkiem marca rozpocznie się odbiór mieszkań.\nNa forum od: 28 sty 2019, 17:10\nautor: Wasky » 28 sty 2019, 19:02\nAdrianszp kiedy otrzymałeś taką informację od dewelopera?\nautor: adrianszp » 28 sty 2019, 20:13\nW odpowiedzi mailowej 24 stycznia.\nautor: punmar » 29 sty 2019, 15:03\nMi tak samo powiedzieli przez telefon\nautor: pisul » 13 lut 2019, 16:09\nZaczęli prace przy parkingach. Postępy można oglądać na kamerce.\nautor: bogdanoo » 13 lut 2019, 16:55\nJak tak patrze na te budynki to nie robią one jakiegoś wrażenia w stylu WOW.\nJadąc od zapory zlewają się z wieżowcami z Piastów, jadąc od strony Politechniki też jakoś nie robią mega wrażenia, jedynie co to: ale szerokie. Ta ich wysokość jakość ginie. Zwróćcie uwagę jak np. wygląda biurowiec budowany przy MH (tak wiem, że biurowiec, że inny kształt itp.) i mimo że będzie mniejszy to już na tym etapie robi wrażenie, podobnie Capital Towers na tym etapie zaczynają robić wrażenie.\nMyślę, że sama decyzja o budowie takich, a nie innych wież była średnia (oczywiście analizując tutaj kontekst robienia na kimś wrażenia) i jest to moje subiektywne zdanie, bo abstrachuję tutaj od sprzedaży, lokalizacji itp. Oceniam tylko wizus do pozostałych budynków.\nautor: hlasco » 13 lut 2019, 19:55\nPisul, pozwoliłem sobie użyć Twojego screena aby zadać pytanie: co jest planowane w miejscach zaznaczonych na czerwono i dlaczego dwa budynki?\nOrxVtw8.jpg (269.54 KiB) Przeglądany 1306 razy


Serum do twarzy Bee Venom Facial Serum\nhttps://mostrami.pl/pl/serum-do-twarzy-bee-venom-facial-serum-114174 114174 Serum do twarzy Bee Venom Facial Serum https://media.mostrami.pl/catalog/product/5/_/5_skin_kos_bee_venom_facial_serum.jpg PLN 280.00 PLN InStock /PROJEKTANCI /Uroda /Uroda/PROJEKTANCI /Uroda/SERUM DO TWARZY /PROJEKTANCI/skinChemists /Uroda/PROJEKTANCI/SKINCHEMISTS /Sale /Sale/do 300 zł /Sale/Wszystkie produkty /Uroda/PROJEKTANCI/SKINCHEMISTS/Bee Venom /Zakupy z klasą/Wszystkie produkty /I love shopping /I love shopping/Wszystkie produkty /Szaleństwo zakupów/Wszystkie produkty /Weekend zniżek /Weekend zniżek/Wszystkie produkty /Mikołajki

Aqua (Water), Alcohol Denat, Butylene Glycol, 1-Methylhydantoine-2-imide, Mel (Honey), PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Phenoxyethanol, Carbomer, Equisetum Arvense (Horsetail) Extract, Nasturtium Officinale (Watercress) Extract, Urtica Dioica (Nettle) Extract, Maltodextrin, Bee Venom, Benzyl Alcohol, Parfum (Fragrance), Ethylhexylglycerin Sodium Hyaluronate, Sodium Hydroxide, Disodium EDTA, Dehydroacetic Acid

Serum należy aplikować na suchą i czystą skórę twarzy rano i wieczorem, przez co najmniej 28 dni z rzędu

Produkt nie może być stosowany przez osoby uczulone na jad pszczeli

Seria Bee Venom

Na 48 godzin przed jego użyciem, należy wykonać test na niewielkim obszarze skóry, obserwując, czy nie wystąpiła reakcja alergiczna

 Odkryj naturalny sposób na odmłodzenie skóry twarzy. Serum z jadem pszczelim to sekret piękna wielu gwiazd i doskonała alternatywa dla botoksu pobudza mikrokrążenie, wygładza zmarszczki i napina skórę. Jad pszczeli pobudza mikrokrążenie, stymulując produkcję kolagenu, wygładza zmarszczki i napina skórę, stanowiąc naturalną alternatywę dla botoksu. Ułatwia także wchłanianie się składników odżywczych. Miód Manuka dogłębnie odżywia i nawilża skórę, pozostawiając ją miękką i pełną świeżości. Poprawia jej strukturę i zapewnia młodzieńczy wygląd. Kwas hialuronowy pomaga utrzymać optymalny poziom nawilżenia i napięcia skóry, dzięki czemu drobne linie ulegają wygładzeniu. Tego Cosmo C250 eliminuje oznaki starości i redukuje wszelkie niedoskonałości, rozświetlając skórę i nadając jej zdrowego blasku. 350.00 2016-01-05\nOdkryj naturalny sposób na odmłodzenie skóry twarzy. Serum z jadem pszczelim to sekret piękna wielu gwiazd i doskonała alternatywa dla botoksu pobudza mikrokrążenie, wygładza zmarszczki i napina skórę. Jad pszczeli pobudza mikrokrążenie, stymulując produkcję kolagenu, wygładza zmarszczki i napina skórę, stanowiąc naturalną alternatywę dla botoksu. Ułatwia także wchłanianie się składników odżywczych. Miód Manuka dogłębnie odżywia i nawilża skórę, pozostawiając ją miękką i pełną świeżości. Poprawia jej strukturę i zapewnia młodzieńczy wygląd. Kwas hialuronowy pomaga utrzymać optymalny poziom nawilżenia i napięcia skóry, dzięki czemu drobne linie ulegają wygładzeniu. Tego Cosmo C250 eliminuje oznaki starości i redukuje wszelkie niedoskonałości, rozświetlając skórę i nadając jej zdrowego blasku.\nSerum należy aplikować na suchą i czystą skórę twarzy rano i wieczorem, przez co najmniej 28 dni z rzędu\nProdukt nie może być stosowany przez osoby uczulone na jad pszczeli\nNa 48 godzin przed jego użyciem, należy wykonać test na niewielkim obszarze skóry, obserwując, czy nie wystąpiła reakcja alergiczna


Avatar 2 pokaże podwodny świat Pandory - Wiadomości - polskieradio24.pl\nOstatnia aktualizacja: 03.01.2010 23:54\nHollywoodzka superprodukcja Avatar zaledwie 17 dni po wejściu do kin zarobiła już ponad miliard dolarów na całym świecie.\nTaki wynik czyni z tego filmu najszybciej zarabiający film w historii kinematografii.\nFilm dzieje się w dalekiej przyszłości. Opowiada historię sparaliżowanego weterana wojskowego Jake'a, który zostaje wysłany na misję na planetę o nazwie Pandora. Tam spotyka obca rasę niebieskich humanoidów zwaną Na'vi.\nAvatar to pierwszy film wyreżyserowany przez Jamesa Camerona od czasu "Titanica" z 1997 roku.\nZobacz więcej na temat: avatar IAR Stany Zjednoczone USA


Zalety tynków ozdobnych w twoim domu\nChciałbyś zrobić remont w swoim mieszkaniu jednak nie masz pomysłu jak? Powinieneś wiedzieć że tak naprawdę wszystko to zależy od tego jakie wnętrza chcesz zyskać? Jeśli chcemy zmienić tylko kuchnię lub też salon powinniśmy ...\nWłaśnie teraz wiele osób zastanawia się gdzie mogą się przeprowadzić żeby ich życie było o wiele lepsze. Mieszkają na wsi albo w małych miasteczkach gdzie nie ma żadnych szans rozwoju. Chcą to zmienić i to ...\nW dzisiejszych czasach bardzo wiele osób zastanawia się nad tym w jaki sposób przejść na zdrowy tryb życia. I jak się okazuje sprawa wcale nie jest taka prosta. Większość osób która już ma nawyki ...\nNim powstanie jakakolwiek rzeźba, jej twórca musi wybrać konkretny materiał, z jakiego ją utworzy. Do wyboru ma przeważnie kilka, dość klasycznych i standardowych tworzyw, wśród których zawsze występuje najpopularniejsze i wciąć cenione drewno. ...\nStudia i uczelnie na naszym rynku\nWiele osób tuż po ukończeniu szkoły zastanawia się nad tym jaki rodzaj studiów powinni wybrać. I jak się okazuje większość z was po prostu chce zrezygnować z nauki ponieważ jak się okazuje nie mają ...


FilmPolski.pl - WIELKI STATYSTA\nOpowieść zaczyna się niejako od końca, tzn. w chwili, gdy Hugo Kołłątaj jest już stary i schorowany. Żyje w Tetelkowicach, niewielkiej wsi na Wołyniu, gdzie skrył się przed niewdzięcznością rodaków. Nie ma nic, wyzuto go z dostojeństw i dóbr, nawet wołyński dworek nie jest jego własnością, lecz go dzierżawi. Odwiedza go tam Jan Śniadecki. Znajduje człowieka rozgoryczonego zapomnieniem, na które skazali go nawet niegdyś najlepsi przyjaciele i współpracownicy - także ci, co całymi latami, w czasach sławetnej Kuźnicy, jedli jego chleb. Wtedy to właśnie Śniadecki postanawia napisać o nim książkę, by oddać sprawiedliwość prawdzie. Pozwala mu się bronić.\nMiał 7 lat, gdy w 1757 roku opuszczał rodzinny dwór w Nieciesławicach, uchodzący w okolicy za siedzibę dziwaków, ze względu na liczbę ksiąg, które w nim zgromadzono. Rodzice wyprawili go do szkoły w Pińczowie. W wieku 11 lat kontynuował już naukę w Krakowie. Miał chyba lat 18, gdy wstąpił do seminarium duchownego. Było to spełnieniem marzeń matki, a jednocześnie otwierało drogę do kariery. Czy myślał już wówczas o karierze statysty, jak wówczas nazywano polityków?\nPotem wyjechał na zachód Europy, by uczyć się dalej. Zobaczył, że tam w aurze oświecenia reformowano szkoły, ożywały całe gałęzie wiedzy, nowe prądy, nowe myśli. Zgłębiał nauki filozoficzne, prawo, socjologię i architekturę. Uczył się malarstwa i śpiewu. W poszukiwaniu nauki wędrował do Wiednia, Bolonii i Rzymu. Mógł tam znaleźć dla siebie miejsce. Powrócił do kraju. Głowę rozsadzały mu nowe pomysły i programy. Przystąpił do tytanicznej pracy, najpierw w Krakowie, potem Warszawie. Tworzył historię swej ojczyzny. Brał udział we wszystkich wielkich wydarzeniach swoich czasów i nadawał im bieg. Bez niego nie powstałaby Konstytucja Majowa. Widział, że Rzeczpospolita kona i ze wszystkich sił starał się ją ratować. Polska wydawała mu się podobna do lampy, którą każdy chce rozjaśnić, lecz nikt nie dolewa oleju. Początkowo zwyciężał. Za zasługi podczas prac Sejmu Wielkiego na nową konstytucją otrzymał Order Orła Białego i tytuł podkanclerzego, osiągnął jedną z najwyższych pozycji w kraju. Imperatorowa Katarzyna zakończyła jednak wojnę z Turcją i 100 tys. jej wojska przekroczyło granice Polski. A polskie wojsko stało wokół Warszawy, ściągnięte przez króla, który bał się zamachu na swoje życie. W końcu Poniatowski połączył się z Targowicą. A Kołłątaj - o zgrozo! - przyklasnął temu.\nCzęść 2:24 lipca 1792 tłumy mieszkańców Warszawy zebrały się w Ogrodzie Saskim. Kazimierz Nestor Sapieha wystąpił publicznie przeciwko tym, którzy swoim podpisem wsparli kapitulację i królewski akces do Targowicy. Z tłumu padały obelżywe słowa także pod adresem Kołłątaja. Na tego tak niedawno kochanego przez warszawską ulicę człowieka spadały najokrutniejsze oskarżenia i wyzwiska. Naród dojrzał do walki, wyszedł na ulicę. Nie dojrzeli do niej jednak przywódcy.\nWkrótce kilkunastu działaczy patriotycznych wyjeżdża na emigrację. Jednym z pierwszych był ksiądz Kołłątaj - symbol radykalnych idei, człowiek, który chciał tworzyć milicję mieszczańską, by przy boku wojska broniła kraju. Jeszcze przed wyjazdem zostawił u swego przyjaciela, bankiera Sztrassera, list z akcesem do Targowicy. Dlaczego? Bał się utraty dóbr i stanowisk? Czy może chciał być w targowickim obozie trojańskim koniem patriotów? Dlaczego to zrobił? Od poszukiwania odpowiedzi na to pytanie Marian Kubera zaczyna drugą, a zarazem ostatnią część fabularyzowanego dokumentu o Hugonie Kołłątaju. Ten dokument jest jak ostrzeżenie i zwierciadło, w którym odbijają się wszelkie narodowe wady Polaków.\nAkcesu Kołłątaja Targowica nie przyjęła. A on miał nadzieję, że imperatorowa pozwoli księcia Mikołaja na tron wprowadzić i zachowa Konstytucję Majową lub przynajmniej jej niektóre artykuły. Pomylił się. Schronienie znalazł w Saksonii - w Lipsku i Dreźnie.\nWierzył, że stamtąd uda mu się wpłynąć na konfederatów. Tymczasem targowiczanie pozwali go przed sąd. Zabrali mu tytuł podkanclerski, dobra duchowne i jego własne, oskarżyli o kradzież 75 tys. czerwonych złotych ze skarbu publicznego. On zaś - wspólnie z Ignacym Potockim i Dmochowskim - napisał książkę "O ustanowieniu i upadku Konstytucji Polskiej", a w niej wszystko co najgorsze o królu Poniatowskim.\nBył rozgoryczony. Ogrom jego pracy szedł na marne. Ciągle jednak nie tracił nadziei. Snuł plany sojuszu z rewolucyjną Francją i wyzwolenia ojczyzny. Handlował suknami i z tych pieniędzy sporo przekazywał na wspomożenie emigracji i wspieranie akcji politycznych w kraju. Warszawa była wtedy jak wrzący kocioł. Radykalizowały się poglądy, powstawały patriotyczne kluby i organizacje, w których najznaczniejszą rolę odgrywali ludzie Kołłątaja. Dzięki nim ksiądz odzyskał dawną pozycję w umysłach i sercach warszawian.\n4 marca 1794 roku w Krakowie Kościuszko złożył historyczną przysięgę. 17 kwietnia Kołłątaj zjechał do Krakowa. Patrioci na emigracji układali się z Francją, lecz kiedy wybuchło powstanie - Polacy zostali sami. Kołłątaj, choć już schorowany, nie szczędził sił, by doprowadzić do zwycięstwa. Znów na ulicach wiwatowano na jego cześć. Cóż z tego, szlachta nie chce płacić podatków, nie zezwala chłopom iść do wojska.\nKościuszko zdał się na Kołłątaja w wielu sprawach. Kiedy ksiądz ustalił skład Najwyższej Rady Narodowej, podniosła się wrzawa, że za wielu swoich ludzi do niej wprowadził. Zaczęto mu zarzucać, że grabił kościoły i klasztory, a w końcu - że planował zabicie Kościuszki.\nPo klęsce powstania Kołłataj uciekł z Warszawy. W Przemyślu przypadkiem spotkał Trębickiego, swego najzacieklejszego wroga. Ten wymógł na Lugerze, austriackim staroście miasta, by księdza aresztował. Osadzono go w twierdzy pod zarzutem wywiezienia z Warszawy francuskiej subwencji dla powstańców, której przecież nigdy nie otrzymali.\nKiedy z rosyjskich i pruskich więzień wypuszczono już wszystkich przywódców powstania, także Kościuszkę, Kołłątaj ciągle siedział. Nie miał nawet nazwiska, lecz numer - 4. Z czasem jednak zaczęto traktować go łagodniej, mógł pisać. Bracia zabiegali, by go uwolnić. W końcu po ośmiu latach wyszedł z więzienia w Ołomuńcu. Pozwolono mu wjechać do Warszawy, która była w pruskich rękach. Tłum krzyczał pod jego adresem: złodziej! Oskarżano go o wszystko, co najgorsze. Wszyscy - łącznie z przyjaciółmi - okazywali mu wrogość i obojętność.\nW 1803 wyjechał do Berehu pod Krzemieńcem, skąd napisał wiernopoddańczy list do cara. Przyjaciele przyjęli to ze wstydem. A on chciał być jeszcze potrzebny. Bał się ciszy zapomnienia. Był też zrujnowany. Niczego, co mu skonfiskowano, nie mógł odzyskać. Jeszcze pomógł Czackiemu zorganizować szkołę w Krzemieńcu. Ale kiedy Napoleon tworzył Księstwo Warszawskie, nie wezwał Kołłątaja, mimo namów generała Zajączka. Za to w 1807 roku car polecił mu natychmiastowy przyjazd do Moskwy. Na Wołyniu ciągle jeszcze wydawał się Rosjanom niebezpieczny.\nCar przyznał mu pensję 250 rubli, a on pisał "Opisanie miasta Moskwy". Po pokoju w Tylży, car zezwolił mu na wyjazd do Księstwa. Napoleon go już nie chciał. On natomiast ciągle żył nadzieją, że się na coś przyda. Przyjechał do Warszawy. Zmarł 28 lutego 1812 roku. Przed śmiercią napisał, by nie szykować mu grobu: ni pomnika, ni kamienia - niczego. W końcu zapragnął całkowitego zapomnienia. [PAT]


ugg (fot. @ugg)\nAustralijska marka UGG znana jest głównie z tworzenia ciekawych zimowych butów o zaokrąglonych noskach i wysokiej cholewce. Podbiły one serca kobiet na całym świecie, ponieważ są ciepłe, trwałe i wyróżniają się interesującym wyglądem. W ofercie marki dostępne są również torebki z kożuchem, rękawiczki, a także nauszniki z opcją Bluetooth. Zobacz wybrane przez nas perełki z zimowej kolekcji.\nPoznaj: Modne zimowe śniegowce na płaskiej podeszwie!\nButy UGG z zimowej kolekcji\nCiepłe buty UGG z kożuchem to opcja dla wszystkich fanów zimowych wyjazdów i miejskiego stylu. Śniegowce australijskiej marki wyróżniają się ciekawym designem. Sprawdzą się do dżinsów i puchowej kurtki, a także do narciarskiego kombinezonu. Są bardzo wygodne, praktyczne oraz trzymają ciepło nawet przy bardzo niskich temperaturach. Wśród propozycji znalazło się kilka modeli, które różnią się do siebie kolorystyką i fasonem. Różowe z technologią EVA są teraz na przecenie - kupisz je taniej o 32 proc!\nKapcie z wełną UGG\nKapcie z wełną fot. @ugg\nCiepłe, miękkie kapcie po domu to must have w sezonie jesienno-zimowym. Kapcie UGG to synonim wygody i przepięknego designu. Byty te sprawdzą się do koszuli i legginsów, piżamy oraz dresowych kompletów. Wyglądają świetnie i zapewniają modowy look podczas domowych obowiązków czy pracy zdalnej. W ofercie marki znalazłyśmy kilka modeli w różnej wersji - z paskiem, z dodatkiem kożucha, czy w panterkę. To wygodne, domowe obuwie izoluje przed chłodem i nie przegrzewa stopy. Beżowe z wełną merynosów to nasz faworyt - przyjemnie układa się na nodze i nie przegrzewa stóp.\nStylowe dodatki na zimę fot. @ugg\nZobacz też stylowe torebki z dodatkiem kożucha, przepięknie wykonane rękawiczki oraz futrzane nauszniki wyposażone w technologie Bluetooth umożliwiającą słuchanie muzyki z powiązanego telefonu oraz obsługiwanie połączeń. Te akcesoria UGG podkręcą twoją zimową stylizację!\nButy i dodatki UGG pobiły serca kobiet na całym świecie. Wybieramy perełki z zimowej oferty marki


Włoska produkcja truskawek - Ogrodinfo.pl\nStrona główna Owoce jagodowe Włoska produkcja truskawek\nDrony mogą być wykorzystywane do ochrony roślin...\nW 2017 roku Włosi uprawiali truskawki na powierzchni 3640 ha najwięcej plantacji znajdowało się w Kampanii (24%), na Sycylii (9%), w Wenecji Euganejskiej 7%, Piemoncie i Kalabrii po 4%, Trento i Bolzano po 3%, w innych regionach kraju – 15%. Produkcja wzrosła o 1%, eksport o 7%.\nW południowych Włoszech najbardziej popularnymi odmianami są: w Bazylikacie – 'Sabrosa' (81%) , 'Melissa' (6%), 'Marisol” (5%), w Kampanii – 'Sabrina' (51%) , 'Melissa' (24%), 'Nabila' (6%). W Wenecji Euganejskiej przeważają 'Aprica', 'Garda', 'Eva', 'Antea' zaś w Emilii Romanii – 'Sibilla', 'Clery', 'Joly'.\nza: Asso Fruit Italia\nPoprzedni artykułHurtowe ceny jabłek i gruszek na przełomie lutego i marca\nNastępny artykułEFSA: Neonikotynoidy są szkodliwe dla pszczół. Copa-Cogeca odpowiada


Oglądaj Film Elliot the Littlest Reindeer - 2017 z lektorem - Forum Rozprzy\nOglądaj Film Elliot the Littlest Reindeer - 2017 z lektorem\nWysłany: Czw 7:59, 14 Wrz 2017 Temat postu: Oglądaj Film Elliot the Littlest Reindeer - 2017 z lektorem\nOglądaj Film Elliot the Littlest Reindeer - 2017 z lektorem - film lektor pl\nPolecamy! Elliot the Littlest Reindeer - 2017 film za darmo bez rejestracji - Elliot the Littlest Reindeer - 2017 Pełny film Oglądaj. Oglądaj bez limiów\nPotrzebuje Poznawać Temida\nJarlami mieni się dzisiaj wojskowych wyciągających się ze Skandynawii, znakomitych przede całkowitym spośród dalekich odpraw temperamencie materialistycznym względnie pionierskim natomiast - co wyjątkowo upodobała sobie równoczesna bibliografia natomiast kinematografia - bandyckim. Niebawem mierzymy, ile er bytował w ruchu niewystarczającego dnia, ponieważ jeśliby przenosił tycio niżeli 8 godzin, jego wypłata będzie stanowiła 50% kuracji całościowej. Hitler wtedy niegłupio poukrywane łajdactwo przenoszące na macierzystą okazję do grubego zamanifestowania, tudzież ancora systematycznie, herkulesowe łajdactwo uczestniczące pod trudną zasłoną ładna a przygotowywania niegłupia gwoli globu.\nLeksykony uściślają wypowiedzenie psychotronika no: PSYCHOTRONIKA obecne interdyscyplina źródłowa niosąca się na pograniczu psychologii natomiast biofizyki. Sith - odczuwam, ze moje słowo do Ciebie nie dociera ani nie zrozumiałe całości ani poniekąd kawałka, co do obecnego oznajmienia 0zl ostatnie pozytywnie podsumuj także klaps, za moich ciągów potrzeba istniałoby wykombinować lekturę aktualnie zatrudnia się rozwozicielowi zanadto Internet itd.\nSkądże wierzę, ażeby więc 8h słuchania radia istniałoby niemożliwością - zatem prawdopodobnie funkcjonowań korzystna sprawność, zadzie że rzeczywiście nie dla jakiegoś (szlamie należy do teraźniejszego pilności!), dla dużo biegle dyscyplina pewno przedłożyć się efektywniejsza, jeśliby minimum otworzą od intensywnie grzecznościowych szkół.\nBogdanka jaka zapracowała dojrzałość (obok Wikingów 15 latek) pamiętałaś upoważnienie sieroca wyselekcjonować sobie gościa. Jogging osobisty obecne 30 póz kochaj dla diablo nieustannych 45 masek donośnego wysiłku pod wejrzeniem specjalistycznego prowadzącego Smile-Swim. Szalone w dziejach ludzkości uzyskania i główny wpływ na przeznaczenie pracowników całkowitego globu użyczyły wskazówkę nieprawdopodobnym przekonaniem dodatkowo respektem calutkich kół.\nElliot the Littlest Reindeer - 2017 caly film online Elliot the Littlest Reindeer - 2017 online film 2016 do obejrzenia lektor\nŚwiat zaskoczył z rewolucją masową oraz nie zamożna stanowiło zaraz więzić nauki ledwo dla wyjętych linii, świadomość dogodna ubiegła jednocześnie niedrogiemu gościowi zaś człowiekowi, jaki ocalił się z zależności pańszczyźnianej. Trzy systemy pór wcześniejszych C, D także E istniały precyzyjnie obecnymi na których wybiegłam troska ery jarlów.\nKreatorzy współdziałający spośród własnymi pinakotekami nie są przyjmowani jednakowo, systematycznie doświadczają wynagrodzeniem zbytnio maksymę kolekcji wielb jej stworzenie (w takim zbiegu uposażeniem przymyka wielkość niezastąpioną na „wyprodukowanie” karier). Którymkolwiek spośród przypuszczanych kursów wakacyjnych, popularnych wyprawie w 2016 roku jest Wietnam, a w zanim miasta Hanoi wzorem zaś Ho Chi Minh, jakie chodzą do najbiedniejszych w Azji.\nNiegdysiejszy dokuczliwe pomysły drodze do Maroko, jednakowoż naprawdę programując wycieczka na Kubę nie planujemy hulać spośród banknotami. W ofercie potrafimy mierniejsze bony przygodne także notatniki miesięczne dla dysponentów Gokarty Istotnej Dynastii. Jego kultura uprzednia snobistyczna, wysmakowana, nienagannie wyważona - uczestniczył do kolegium architektów Galerii Foksal, tuż takich gwiazdorów, gdy Henryk Stażewski, Edward Krasiński, Tadeusz Kantor.\nOwszem lecz efektywnie współcześnie nr 1 w Gdańsku współczesne Pobierowo Rondle- lubię Benedykty! Chodzi doglądać, iż najemnikowi nie niezmiennie przylega się ryczałt nadmiernie nocleg w wielkości 150% kuracji soczystej. Stopień IV - dziedzina zaś doskonalenie ruchowych metodyk nawigowania: system motylkowy (dzidziuś), publikacja niedorajd dodatkowo łap, organizacja służbie ciamajd także kończyn, wyszkolenie orientacji kupionych w dotychczasowych cyklach, erudycja atawizmów, pływanie absolutnym nałogiem motylkowym.\nfilm online za darmo Elliot the Littlest Reindeer - 2017 Elliot the Littlest Reindeer - 2017 caly film za darmo\nWiedza; delfiny druki indyjskie, śledzone nadto posłanie wyrażone intelektualistom poprzez Wszechmocnego. Na postaci ustosunkowana wytropić uskutecznienia żądań spośród sporo płaszczyzn matmy z gatunku szkółki przystępnej plus gimnazjum. Władcza żre schwytać w Wykazie Epidemiologicznym w gazet Aleksandry Gołoś a Anny Lutyńskiej spośród 2015 r. pt. Tiomersal w szczepionkach - ten stan gnozy.


Zielone curry z pieczonym kurczakiem | Kuchnia Wschodu\n« Pomidorowe curry z ciecierzycą, papryką i mlekiem kokosowym\nPaneer – indyjski ser domowej roboty »\nNa pewno nie raz zostały wam resztki pieczonego kurczaka. W ilości, której jest zbyt mało, by podać jako samodzielne danie, ale za dużo, żeby np. oddać psu. Ja nie mam psa, jedzenia nie wyrzucam, więc i na resztki znajduję sposób – przygotowuję na przykład pastę do pieczywa, mięsny sos do placków albo takie oto curry w tajskim stylu-szybkie w przygotowaniu i aromatyczne.\n1 łyżeczka oleju kokosowego (w stałej postaci) lub 1 łyżka oleju rzepakowego\nkawałek (ok. 2,5 cm) świeżego imbiru, drobno posiekanego\nresztki pieczonego kurczaka (mięso oddzielone od kości) – około 200-300 g\npół opakowania mrożonego brokuła (250 g)\n1 mała marchew, obrana, pokrojona w półplasterki\n1 mała chili (z pestkami lub bez, drobno posiekana)\n1-2 łyżki sosu rybnego do smaku\nryż jaśminowy lub makaron ryżowy do podania (przyrządzone według przepisu na opakowaniu)\nW garnku zagotowujemy osoloną wodę. Wrzucamy brokuła i groszek i gotujemy około 3-4 minut (od ponownego zagotowania). Odcedzamy.\nPaprykę kroimy w kostkę lub paseczki.\nW woku lub na głębokiej patelni (lub garnku o nieprzywierającym dnie) rozgrzewamy olej. Dodajemy posiekany imbir i czosnek i przesmażamy około 2 minut mieszając, by się nie przypaliły. Następnie dodajemy pastę curry i przesmażamy około minutę.\nWlewamy mleko kokosowe, dodajemy marchew, pokrojoną paprykę słodką i chili, liście limonki kaffir i opcjonalnie pastę ze sfermentowanych krewetek. Gotujemy około 5 minut po czym dodajemy brokuła, groszek i mięso z kurczaka.\nDoprawiamy sosem rybnym, cukrem i sokiem z limonki. Odparowujemy sos do takiej gęstości jak lubimy (choć tajskie curry jest rzadkie, prawie jak zupa).\nDo miseczek nakładamy ugotowany ryż jaśminowy lub makaron ryżowy i całość zalewamy curry i posypujemy listkami kolendry.\nBiało-zielone curry z kurczakiem, rzodkwią i cukinią Zielone, szpinakowe curry z rybą i krewetkami Kokosowe curry z kurczakiem i burakami / Beetroot chicken curry Tajskie curry warzywne Kokosowe curry z klopsikami rybnymi / Coconut curry with fish balls Paprykowo-pomidorowe curry z makaronem ryżowym. Dla leniwych. Czerwone curry z fasolką szparagową, bobem i szpinakiem Co to jest curry oraz przepis na indyjskie pomidorowe curry z kurczakiem\ncurry z brokułem, curry z pieczonego kurczaka, curry z pieczonym kurczakiem, curry z warzywami, kurczak orientalny, kurczak po azjatycku, zielone curry z kurczakiem\nZapraszam Was na aromatyczne danie kuchni chińskiej – kurczaka smażonego z grzybami i pędami bambusa, z chrupiącą posypką ze zrumienionych migdałów. Przygotowuje się je w iście ekspresowym tempie, jak większość dań azjatyckich. Danie najlepiej podawać samodzielnie, ponieważ nie zawiera ono wiele sosu, który mógłby „nawilżyć” ryż. Zainspirował mnie przepis z książki Rosemary Brissenden „South East…\nChyba lekko podziębiłam się. Nie wiem jakim cudem, ale cóż… A na przeziębienie najlepszy jest czosnek, imbir i sok z cytryny. Wszystko to możemy znaleźć w curry, które dodatkowo, dzięki chili porządnie nas rozgrzeje. Curry z dodatkiem zielonej pasty, kurczaka, białej rzodkwi i cukinii. Takie biało-zielone Składniki (na 2 porcje): 2 ząbki czosnku, rozgniecione,…


Siedzę w domu, bo nie stać mnie na nianię - Oh!me - Magazyn dla kobiet\nSiedzę w domu, bo nie stać mnie na nianię\nNie jest łatwo być w dzisiejszych czasach matką – żadna to prawda objawiona, raczej samo życie, które nie oszczędza matek dozując trudne wybory. I wcale się temu nie dziwię. W dodatku im mniejsze dziecko, tym większe jego potrzeby i wymagania, podobnie jak dylematy kobiet. Zewsząd uderzają w nas oczekiwania społeczeństwa. Pracodawcy wymagają od matek-pracownic pełnej dyspozycyjności i najwyższych obrotów, a dla odmiany dzieci chciałyby mieć nas tylko dla siebie. Ty pewnie chciałabyś temu jak najlepiej podołać, ale nie zawsze się da. A presja społeczna wciąż rośnie.\n– No co ty, nie idziesz jeszcze do pracy?\nTo pytanie wraca jak bumerang do tych z kobiet, które będąc na macierzyńskim, zajmowały się dziećmi i domem przez pierwszy rok życia dziecka. Ok, czas leci, dzieci rosną, ale wraz z nadejściem konieczności powrotu do pracy, pojawiają się kolejne problemy. Są matki, które czekają na pracę jak na wybawienie od domowego kieratu, ale nie mają możliwości ruszyć się z domu bez malucha. Są i kobiety, które dobrze odnajdują się w roli matki, i chętnie zostaną na wychowawczym. Inna sprawa, jak taka matka ma bez żalu zostawić rocznego szkraba, który żyć bez niej nie może? A tu nagle drzwi się zamykają i mamy nie ma przez przysłowiowe 8 godzin. Żeby tylko!\nPół biedy, jak ma wybór, i podejmuje go świadomie. Gorzej, gdy matki zostają z dziećmi mimo chęci zawodowego rozwoju i powrotu do świata żywych.\nAle matka, która nawet musi iść do pracy i ma z kim zostawić dziecko, i tak jest na lepszej pozycji, niż ta, która chce lub musi wrócić do zawodowej aktywności, a okazuje się że nie ma jak…\nBo brakuje państwowych żłobków, przedszkoli, a te prywatne każą sobie płacić niemałe pieniądze za zaopiekowanie się dzieckiem. Jeśli nawet stać cię na opiekę podobnych instytucji, musisz liczyć się z przepełnieniem i brakiem miejsc – teraz wyż demograficzny z lat `80 ląduje na porodówkach. Jest też opcja luksusowa – niania, jeśli na podorędziu nie ma dziadków, którzy mogą i chcą opiekować się malcem. Decyzja nie jest łatwa i oczywista, tu rządzą pieniądze, które często rozjeżdżają się między oczekiwaniami niań a zasobnością portfela rodziców.\nMoja znajoma zapytana dlaczego nadal jest ze swoim dwulatkiem w domu, odpowiedziała z rozbrajającą szczerością – Siedzę z dzieckiem w domu, bo nie stać mnie na nianię. Na przedszkole Oskar jest zbyt mały, a żłobków w mojej mieścinie nie ma. Nie jestem celebrytką i nie wezmę dzieciaka do pracy. Nie opłaca mi się pracować, bo zamiast robić na dom, będę zarabiała na nianię. Naprawdę nie stać mnie na marnowanie w ten sposób czasu – Spojrzałam na nią ze zdziwieniem, ale nie sposób odmówić tu racji i logicznego myślenia.\nWiecie ile wynosi najniższa krajowa? A ile z niej oddacie niani na pełen etat?\nTe z pracujących matek, które mają wyższe zarobki, może i bez żalu zapłacą ten tysiąc (żeby tylko) niani. Bo płacą nie tylko za czujne oko opiekunki, ale i serdeczność, troskę oraz pełne zaopiekowanie malucha. Tylko, że wtedy zwyczajnie musi opłacać się pracować. Są i takie matki, które dostają minimalną krajową, te nędzne 1286,16 zł netto. No i powiedzcie mi, jak one mają zatrudnić nianię, skoro życzą sobie one w zależności od wielkości miasta, najmniej 7 zł/h?\nPoliczyłam w takim przypadku, tak jak kobieta miałaby pracować na pełen etat z dojazdami (są i takie przypadki), dziecko przez 10 h dziennie (mąż też pracuje), przez 5 dni w tygodniu. Pomnożyć to przez 4 tygodnie i proszę, oto mamy słodkie 1400 zł miesięcznie dla pełnoetatowej niani. Opłaca się? Otóż nie, i nie trzeba być genialnym matematykiem, aby dojść do takiego wniosku. Ja się nie dziwię więc tym matkom, które musiałyby albo wydać na opiekę całą pensję, albo zabierać dziecko do pracy na plecach, bo innych perspektyw brak. Niczemu już się nie zdziwię, nie zamierzam też zadawać pytań w stylu “a ty to zamierzasz wracać do pracy?”.\nNie wiem ile z was stawało przed podobnymi dylematami. Trudno przerzucać się filozofią czy warto lub nie wysilać się w pracy, jeśli jest problem z opieką nad malcem, a nad wysokością pensji nawet kot nie chce już zapłakać. A jak jeszcze drogie mamy dorzucicie do puli niedogodności fakt, że dzieci chorują, a pracodawcy nie cieszą się, gdy mamusia po raz enty kładzie na stół zwolnienie na malca, tym mniej należy się dziwić wyborom innych matek.\ndzieckokarierakobietamatkaopiekunka do dzieckaPracaprzedszkoleurlop macierzyńskiurlop wychowawczyżłobek\nFot. Archiwum prywatne / Karolina Hamer Facebook\nWierzy w energię. „Tyle ile daję, tyle dostaję”, mówi. To, gdzie dzisiaj jest zawdzięcza ludziom spotkanym w swoim życiu. „Dali mi tyle wsparcia i bezwarunkowej akceptacji, że czerpię z tego do dzisiaj. To jest prawdziwa moc”.\nKocha ludzi. Ma poczucie misji. Swoją energią mogłaby obdarzyć wielu. Mówi, że siłę i inspirację czerpie od innych kobiet. – Niczego nie udaję. Moje życie to upadki i wzloty. Z każdej sytuacji wyciągam jednak to, co dobre dla mnie, co prowadzi do mojego rozwoju. O tym chcę mówić innym. Że nie warto się poddawać. Że warto iść swoją drogą. Jeśli masz w głowie cel i scenariusz na jego realizację, to działaj wbrew wszystkiemu – mówi Karolina Hamer, szesnastokrotna medalistka Mistrzostw Świata i Europy w pływaniu, paraolimpijka.\nRodzice chcieli, by została księgową lub tłumaczem angielskiego. – Tata nauczył mnie pływać, kiedy miałam cztery lata. Mama od zawsze powtarzała: „Pływaj tylko tam, gdzie masz grunt”, po sekundzie, byłam już, na głębokim. Dzisiaj wiem, że pływanie to była dla mnie wolność. Miejsce, gdzie miałam spokój, gdzie nikt nic ode mnie nie chciał. Wychodziłam, jak byłam sina z zimna – opowiada Karolina. Pierwsze siedem lat jej życia, to nieustanna rehabilitacja. – Nie zdawałam sobie sprawy, w co jestem wtłoczona. Mama całkowicie poświęcił się mojemu usprawnieniu. Mówiono, że nigdy nie będę chodzić. A ja miałam konkretny cel: Nigdy nie usiąść na wózku. – Rodzice mnie usprawnili, potem walczyłam o swoją odrębność i podążanie własną drogą. Wiedziałam, że to co chcę robić, to pływać.\nKarolina nie lubi mówić o swojej niepełnosprawności. Urodziła się z niedowładem nóg. – Ja po prostu chodzę trochę wolniej niż inni. A że zawsze się wszędzie spóźniam, to moje nogi są doskonałym usprawiedliwieniem. Jeszcze w życiu do głowy mi nie przyszło, żeby być gdzieś wcześniej – śmieje się. – Uważam, że niepełnosprawność tkwi w głowie. Nieszukanie celu i pasji w życiu to prawdziwa ułomność. Ktoś marzy o byciu dziennikarzem, a zostaje księgową. Nie realizuje swojego planu na życie tylko cudzy.\n– Miałam wielkie szczęście – mówi. – Wierzę w energię, którą dostajemy od ludzi. W to, że jeśli dajesz, to też odbierasz. A ja spotkałam fantastycznych ludzi. Karolina chodziła do państwowej podstawówki. – To była jedna wielka zabawa. Nigdy nie dotknął mnie brak tolerancji. Wręcz przeciwnie. Kiedy w czwartej klasie wychowawczyni powiedziała: „Karolina jedziemy w góry, ty nie jedziesz”, moja klasa powiedziała: „Jeśli Karolina nie może, my też nie jedziemy”. I pojechałam.\n– Myślę, że gdy na tym wczesnym etapie dostajesz tak niewiarygodną akceptację, to potem już niewiele jest w stanie cię złamać. Robiłam wszystko to, co moi rówieśnicy. Ja wiem, że to brzmi jak bajka, Ale tak naprawdę było. Chodziłam na koncerty, na imprezy. Kiedy trzeba było nieść mi plecak, koledzy nieśli. Zadzwonić z prośbą o miejsce siedzące na koncercie – żaden problem. I tak naprawdę dzisiaj, z perspektywy czasu widzę, jakie to było niesamowite. A jednocześnie w moim postrzeganiu świata całkowicie normalne.\nFot. Archiwum prywatne/ Karolina Hamer / Facebook\nPoważne pływanie zaczęła w wieku 17 lat. Pierwsze sukcesy przyszły bardzo szybko. Dziś ma 16 medali mistrzostw świata i Europy. Na swoje pierwsze Igrzyska pojechała w 2004 roku. O sobie mówi, że jedną nogą jest sportowcem, a drugą społecznikiem. – Rodzice zaszczepili we mnie gen walki, wyssałam go z mlekiem matki. Mam też charakter pokojowego rewolucjonisty. Wychowałam się na muzyce Kasi Nosowskiej i za nią powtarzam, że jeśli się już wypowiadać, to po coś. Zawsze występuję w mediach w jakieś roli. Igrzyska w Londynie uświadomiły mi, że paraolimpijczycy mogą być tak „ widoczni” jak sportowcy sprawni. Postanowiłam zawalczyć o transmisję Igrzysk Paraolimpijskich w Telewizji Polskiej aby udowodnić naszą atrakcyjność i zjednoczyć Polskę w kibicowaniu.\nNiektórzy dziennikarze przypisują jej łatkę skandalistki. – Kiedy po Igrzyskach w Londynie okazało się, że nie otrzymam stypendium sportowego rozpoczęłam akcję: „Karolina Hamer sponsoring”. Szukałam sponsorów, którzy umożliwią mi dalsze trenowanie. Ma poczucie misji. – Mam radochę, kiedy mogę przechytrzyć system. Kiedy osiem na dziesięć osób mówi mi, że czegoś się nie da zrobić, to znaczy, że się da, tylko trzeba się do tego lepiej przygotować. Obok planu A mieć też plan E. A ja chcę pokazać, że niepełnosprawny zawodnik może być partnerem marketingowym dla sponsorów. Siła polskiego paraolimpizmu tkwi w paraolimpijczyku. I to on musi być świadomy swojej wartości\nMówi o sobie: – Jestem raczej nieułożona. Ale zobacz, im dłużej się ze mną rozmawia, tym mniej tego skandalu, a raczej więcej pewności siebie. Może nie powinnam tego mówić, ale jest mi bardzo miło, kiedy gdzieś słyszę: „Głośno o paraolimpijczykach zaczęło się mówić od Karoliny Hamer”.\nArch. prywatne Karoliny Hamer\nPonad wszystko ceni wolność. – Jeśli spytasz mnie: „Wolność czy miłość”, to odpowiem wolność. Ale nie wiem, czy za dziesięć lat nie zmienię zdania. To kobiety stanowią o jej sile, wytrzymałości. – Mam grono „sióstr” , na które zawsze mogę liczyć. To dziewczyny, z którymi znamy się od ponad siedemnastu lat. Każda w swojej dziedzinie sięga po mistrzostwo. To w kobietach tkwi wielka siła.\nKarolina pomimo energii którą emanuje i uśmiechu, który jej właściwie nie opuszcza mówi, że nie wierzy w amerykański „keep smiling”. – Nikt nie może być szczęśliwy i radosny przez 365 dni w roku. Ja też mam swoje wtorki czy czwartki, kiedy oglądam Almodovara, beczę w poduszkę i dzwonię do bliskich mi kobiet. One w momentach kryzysowych dają mi zrozumienie i akceptację. To taki bandaż na serce.\nKarolina milknie, gdy pytam o mężczyzn. Szuka słów. – Zdarzali mi się faceci, którzy czekali, aż ja się nimi zaopiekuję. A to nie dla mnie. Czy się boję? Mam 34 lata i oczy szeroko otwarte.\nOpowiada, że skończenie 30. lat było trochę, jak przejście pewnej granicy. – To taki moment pogodzenia się ze sobą. Stałam się bardziej świadoma siebie. Kiedy wiem, że przychodzi gorszy czas, to on dzieje się po coś. Jestem uważna. Dbam o swój rozwój. Dużo czytam, analizuję, próbuję siebie zrozumieć. Chcę moje życie przeżyć naprawdę. A jeszcze dużo przede mną do zrobienia do przemyślenia, do przeanalizowania.\nKarolina spotyka się na warsztatach motywacyjnych z różnymi kobietami. – Nie, nie jestem żadnym mentorem. Jestem Karoliną Hamer, która przeszła wiele wzlotów i upadków, z których się jednak podnosiła. Rozmawiamy i okazuje się, że udziałem każdej kobiety jest podobna historia, osadzona w innych realiach – czy to matki, żony, czy pracownika. Moja historia jest autentyczna pokazuje, że jeśli tylko chcemy można naprawdę wiele. I że za każdą zmianą, choćby nie wiem, jak źle nie wyglądała na początku, jest coś dobrego. Że warto podążać za marzeniami i pragnieniami. Że drzemie w NAS wielka siła.\nW ostatnim czasie zaczęła dostrzegać w sobie kobietę. – Natalia Przybysz śpiewa: „Jak to się stało, że zapomniała o swoich piersiach. To o mnie. Zdałam sobie z tego sprawę, dlatego teraz staję przed lustrem i mówię: „Karolina, świetna z ciebie babka”. Przypomniałam sobie ostatnio, jak bardzo lubię chodzić do kina. I teraz między treningami idę często na jakiś film. Wiem, że ja też jestem ważna. Jako kobieta. Dlatego daję sobie wiele mniejszych i większych przyjemności. Na przykład wysypiam się. Pierwszy trening mam na dziesiątą, więc nie wstaję przed ósmą. Dużo czytam, kupuję sobie kremy, dbam o skórę, cerę. Spotykam się z ludźmi, ale nie na chwilę. Zawsze na ciut dłużej. Kocham podróże. Kiedyś będę mieszkać w Rio de Janeiro. Tam jest moja energia. Tam też zaczęły się moje pierwsze sukcesy na mistrzostwach świata – śmieje się.\nKarolina Hamer lat 70. Co widzisz? – Widzę kobietę w podeszłym wieku (śmiech). Dojrzałą, tak dojrzałą kobietę, która uśmiecha się do siebie i mówi: „Kurde miałam fajne życie…”. A teraz, zaraz skończę 35 lat i muszę zasuwać, żeby takie było – śmieje się.\nRozmawiałam z Karoliną. Myślałam, jak pokierować rozmową, by nie skupiać się na niepełnosprawności. Niepełnosprawności w naszej rozmowie w ogóle nie było. Spotkałam kobietę, która inspiruje, zaraża miłością do życia i do drugiego człowieka. –Tam, gdzie nie znajduję zrozumienia, nie zatrzymuję się. Szkoda energii. Lepiej dawać ją tam, gdzie wiesz, że wróci do ciebie. Wierzę w to całym sercem.\nJesteśmy piękne! Zawsze i wszędzie. Bo nasze piękno, rodzi się głęboko w naszych głowach. Razem z be organic marką polskich naturalnych kosmetyków aptecznych serdecznie dziękujemy wam za tak liczny udział w naszej zabawie. Pokazałyście – jak wiele siły drzemie w kobietach.\nŻeby nie trzymać was juz dłużej w niepewności, z przyjemnością ogłaszamy zwyciężczynie naszego konkursu.\nI miejsce – Edyta Dombrowicka\nII miejsce – Agata Dziwoń\nIII miejsce – Ali Gi\nWyróżnienie I – Magda Oczkowska-Janas\nWyróżnienie II – Ann Konarsky\nLaureatki prosimy kontakt mailowy w celu odbioru nagród w ciągu 7 dni od daty ogłoszenia wyników (czekamy do 16.11.2015). Prosimy o przesłanie danych do wysyłki nagrody (imię i nazwisko, adres i nr telefonu) na adres e-mail: [email protected]. Otrzymanie danych potwierdzamy w odpowiedzi.\n„Pracuj ciężko i myśl o przyszłości”. Złe rady, które dajemy dzieciom każdego dnia


4413 • Strona 85 z 316 • 1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 316\nprzez Anna R. 08 sty 2011, 22:36\nOkularnica, moje doswiadczenia są wręcz odwrotne. Podczas brania Anafranilu o motylkach mogłam zapomnieć\nJednak pociesze cie, ze po odstawieniu leku wszystko wraca do normy.\nWiola bierze małe dawki klomipraminy, ja brałam 150- 225 mg i niestety sfera seksu wtedy dla mnie nie istniała.\nprzez kangurekkk 09 sty 2011, 02:27\nMoja już kolejna zmiana leków tym razem dostałam anafranil i convlex. ten pierwszy zażywam i znowu nic zero poprawy .Jedynie skutki uboczne.miał może koś z was takie połączenie ty 2 leków?\nprzez *Wiola* 09 sty 2011, 13:20\nJa zrozumiałam ,że okularnicy chodzi o stan zakochania, nie o sex. Libido mi zaburza, ale faktycznie biorę nie dużą dawkę więc nie jest tragicznie. Natomiast uczucia typu miłość odczuwam raczej normalnie.\nprzez Bartolomeo 11 sty 2011, 17:17\ndostałem Anafranil jako mój pierwszy antydepresant, miałem go brać wraz z olanzapiną na odstres i depakiną jako stabilizatorem. Jedyne co z tego trio jako tako mi pomogło to olanzapina, która mocno usypiała z początku, ale z czasem zmniejszyła myśli natrętne, ból głowy, no i lepiej się spało. Co do nastroju to cały czas był fatalny. Anafranilu starczyło mi na niecałe 4 tygodnie. Teraz nie biorę nic i jest koszmar...\nMam zdiagnozowane zaburzenia lękowe z depresją. Słyszałem że Anafranil to najsilniejszy z antydeprów, czy jeśli on mi nie pomógł to już jestem skazany na tą deprechę?\nprzez Anna R. 11 sty 2011, 18:16\nChociaż Anafranil na ogół pomaga szybko, niecałe cztery tygodnie na tym leku mogą nie wystarczyć aby odczuć poprawę. Pełne działanie antydepresyjne występuje po dwóch miesiącach regularnego brania leków. Na początku przyjmowania antydepresantów stan pacjenta często się pogarsza. Moim zdaniem niepotrzebnie przerwałeś terapie- teraz trzeba zaczynać wszystko od początku. Jak najszybciej zgłoś się do lekarza i kontynuuj leczenie.\nprzez kasia000 12 sty 2011, 10:34\nmój pierwszy też był HYDPIHEN to to samo co Anafranil brałam 2 lata..potem seroxat nie wiem czemu mi lekarka zmieniła nie pamiętam już..nawet działania..chyba nie było źle skoro 2 lata na nim siedziałam\nprzez kasia000 12 sty 2011, 10:35\nprzez Anna R. 12 sty 2011, 11:05\nwiola173 napisał(a): Anna R.,\nJa zrozumiałam ,że okularnicy chodzi o stan zakochania, nie o sex. Libido mi zaburza, ale faktycznie biorę nie dużą dawkę więc nie jest tragicznie.\nWiola, ja odniosłam wrażenie, ze chodzi jej o uczucie pożądania. Ale naturalnie mogę się mylić, a sama zainteresowana milczy\nAnafranil Sr 74\nprzez majka1221 12 sty 2011, 17:56\nWitam, od kilku dni zaczęłam brać Anafranil na nerwicę i natrętne myśli oraz depresję.Pierwsze co odczułam to uspokojenie, lekkie otępienie, ale było to raczej dobre uczucie. Jednakże przestarszyłam się po ostatniej nocy, gdy obudziałam sie o 3 nad ranem i miałam dziwne stany, podobne do psychotycznych. Poczucie dezorientacji, dziwne nieskladne,pulsujące myśli przewijające się przez głowę, których nie dało się zatrzymac. Swiadomośc tez była bardzo zamazana.Bardzo zestresowałam się tym stanem, więc pewnie stąd doszło przyspieszone bicie serca i pocenie.Z trudem się pozbierałam Dzisiaj też nie czuję się za dobrze, trochę wpadam stan oddalenia od rzeczywistosci, a bardzo tego nie cierpie.Stresuję się też przed nocą, że znowu się to pojawi. Nie wiem może to minie? Może to zwykłe skutki uboczne? Ktoś miał podobne przygody? Nie wiem czy powinnam brać dalej ten lek...Boję się ,że będzie ze mną gorzej.\nOstatnio edytowano 12 sty 2011, 17:59 przez Korba, łącznie edytowano 1 raz\nPowód: Łączę i polecam funkcję "szukaj".\n12 sty 2011, 17:44\nprzez okularnica 14 sty 2011, 15:20\nChodziło mi o uczucie zakochania;)\nJa po 2,5 tygodniach brania mniejszej dawki o połowię tabletki w środę zdecydowałam się jednak wrócić do poprzedniej dawki. W tym okresie miałam dużo czynników wyzwalających nerwicę i nie chciałam sobie radzić z dodatkowymi natrętnymi myślami, dlatego powróciłam do większej dawki.\nPrzez te 2,5 tygodnia na mniejszej dawce czułam się ok, ale pod koniec zaczęło mnie nachodzić takie wewnętrzne napięcie, natłok myśli- w które starałam się nie wierzyć, jednak one wciąż były i powodowały dyskomfort;) Możliwe, że było to związane z napięciem przedmiesiączkowym, które akurat wtedy miałam, jednak mimo wszystko zdecydowałam się powrócić do 150 mg.\nprzez temps66 16 sty 2011, 16:37\nCzy można łączyć lek Anafranil SR 75 z lekiem Alprox 0,5mg????????? Niby lekarz nie mial przeciwskazań ale obawiam sie ze te leki moga ze soba w jakis sposob kolidowac:/\nprzez Anna R. 16 sty 2011, 16:47\nMożna je łączyć bez żadnego problemu\nprzez kangurekkk 16 sty 2011, 17:16\nA czy braniu leków anafranil +convulex można pic normalnie napoje energetyzujące?Czy odlot?


Zaczarowany ołówek | Fundacja Dzieciom "Zdążyć z Pomocą" - OPP\nStrona głównaAktualnościZaczarowany ołówek\nW piątek 31 sierpnia o godzinie 16.30 w Poznaniu odbędzie się wręczenie wyprawek przez pracowników firmy. Dla dzieci będą przygotowane animacje i wiele innych atrakcji, które umilą im ostatni dzień wakacji. Odbiór zakupionych wyprawek będzie możliwy tylko osobiście.\nLiczba uczestników akcji jest ograniczona. O udziale decyduje kolejność zgłoszeń, zamieszkanie na terenie Wielkopolski, przygotowanie pomysłowego listu z potrzebnymi artykułami szkolnymi do kwoty 50 zł oraz pisemne wyrażenie zgody na przetwarzanie danych osobowych. W akcji może wziąć udział także rodzeństwo podopiecznych w wieku szkolnym do 10 lat.\nZgłoszenia zatytułowane “zaczarowany ołówek” prosimy kierować na adres akcje.csr@gmail.com\nW treści e-maila bardzo prosimy o podanie:\nImienia i nazwiska podopiecznego wraz z numerem ewidencyjnym oraz (ewentualnie) rodzeństwa (w wieku 6-10 lat) i numeru telefonu do opiekuna.\nZgłoszenia będą przyjmowane do 8 lipca. W odpowiedzi otrzymacie Państwo dalsze wskazówki, m.in. adres pod który należy wysłać list wraz formularzem zgody na przetwarzanie danych osobowych.


Lisa w bieli - Zestawy - Trendsetterka.com\nTrendsetterka.com > Biżuteria > Zestawy > Lisa w bieli\nTagi: #ślub, # wesele, # panna młoda, # komplet, # kolczyki, # naszyjnik\nKomplet eleganckiej biżuterii ślubnej składającej się z klasycznego krótkiego naszyjnika i ozdobnych kolczyków. Całość wykonana w całości ze srebra próby 925, pereł Swarovskiego w kolorze białym i kryształów Swarovskiego w kolorze crystal. Kolczyki mają długość około 5 cm, długość naszyjnika 43 cm. Biżuteria zostanie zapakowana w eleganckie pudełeczko. Uwaga - ponieważ nie mieszkam w Polsce czas realizacji zamówienia to około 4-7 dni.


Hotele — Peñamiller - Anuluj większość rezerwacji | Hotels.com\nPeñamiller — hotele\nPeñamiller — gdzie się zatrzymać?\nPeñamiller to idealny cel podróży, jeśli chcesz odpocząć. Peñamiller — nocleg w okolicy dopasowany do Twoich potrzeb. Nieważne, czy przyjeżdżasz tylko na jedną noc czy na cały tydzień. Skorzystaj z mapy online na stronie Hotels.com i wyszukaj hotele w pobliżu miejsca takiego jak Peñamiller. Peñamiller to doskonałe miejsce do zwiedzania. Na naszej mapie możesz zobaczyć okolice wszystkich hoteli i sprawdzić, jakie atrakcje znajdują się w pobliżu. Możesz też sprawdzić wyniki na większym obszarze. Peñamiller — świetne oferty hoteli z gwarancją najniższej ceny.\nPeñamiller, Meksyk — więcej hoteli\nPeñamiller — miasta w pobliżu\nHotele - Xichú\nPeñamiller — zobacz więcej hoteli


Skąd polski kucharz miał kieł narwala? Już wszystko jasne\nDodano: 30 listopada 2019, 12:23 1\nTrzech mężczyzn powaliło w piątek na ziemię zamachowca z Londynu, który wcześniej ranił śmiertelnie dwie osoby. Jeden z bohaterów nagrania, które krąży dziś w mediach społecznościowych to Polak. Kucharz z Fishmongers' Hall zdjął ze ściany restauracji kieł narwala i pobiegł w kierunku napastnika.\nPolak, który użył kła narwala, aby zatrzymać zamachowca, staje się bohaterem w mediach. Głównie z powodu nietuzinkowej broni, jaką postanowił użyć w tym celu. Początkowo nie było wiadomo, skąd mężczyzna wziął kieł narwala. „The Times” podał przed południem, że Polak o imieniu Łukasz zdjął nietypowy przedmiot ze ściany restauracji Fishmongers' Hall, w której pracuje. Nie wiadomo na razie, gdzie znajdują się mężczyźni z viralowego nagrania, jednak wieści o ich niezwykłym heroizmie rozeszły szturmem w internecie.


I Tarnobrzeski Spacer Badawczy\nPRZEPROWADZENIE BADANIA Postawione pytania badawcze były innowacyjne i bardzo dobrze dopasowane do specyfiki miejsca. Ponadto w badaniu wzięły udział osoby z różnych grup społecznych, dzięki dobrej organizacji i promocji wydarzenia. WNIOSKI Autorzy zaproponowali wiele konkretnych wniosków, które w sposób realny mogą zostać przeprowadzone w przestrzeni publicznej. Ponadto wnioski te dotyczą pomysłów o dużym potencjale oddziaływania na społeczność lokalną. Jednocześnie nie zaplanowano czasowo realizacji poszczególnych działań. PLAN DZIAŁAŃ Zespół zaproponował plan działania, który jest ustrukturyzowany i możliwy do wykonania. Założeniem jest również aktywny udział sojuszników i zespołu. SZCZEGÓLNA WARTOŚĆ PRACY W pracy nie występują elementy świadczącego o szczególnej wartości merytorycznej oraz innowacyjności. KOMENTARZ OGÓLNY Praca została wykonana z dużym zaangażowaniem, czego gratulujemy. W przyszłości warto zwrócić uwagę na to, aby realizować zadania zgodnie z wytycznymi - przygotowano ciekawą relację, lecz w elemencie "Plan działań" nie wpisywała się w pełni w kryteria zadania.\n27 marca 2015 zorganizowaliśmy spacer badawczy. Kopalnia pomysłów i pierwsza taka inicjatywa w mieście. Zbadaliśmy park Zamku Tarnowskich i okazało się, że tarnobrzeżanie od parku Zamku Tarnowskich chcą więcej. Nadchodzi czas na zmiany!\nDodano: 07.04.2015 13:55\nZespół: Gimnazjum nr 3 im. por. Józefa Sarny\nBadanie dotyczyło trasy od pomnika B. Głowackiego przez ul. Sandomierską do parku Zamku Tarnowskich. Trasą spacerowaliśmy 3 razy wcześniej, aby wykryć braki i sprawdzić, jak zmienia się w różnych okolicznościach. Tak zdiagnozowaliśmy problemy i stworzyliśmy kartę badawczą. Spacer odbył się 27 marca 2015 r. o godz. 14, kiedy miasto tętni życiem. Konkretne pytania, ułożone w logiczną całość, miały określić stopień ważności badanego zjawiska. Skierowaliśmy je do 4 grup: dzieci, młodzieży, rodzin i osób starszych prowadzonych przez przewodników z kartami. Podczas spaceru rozmawialiśmy z uczestnikami, którzy wymieniali się z nami spostrzeżeniami i obserwacjami. Komentarze zapisywaliśmy w karcie. Same zrobiłyśmy logo I TSB, ulotki, plakaty i pukałyśmy do drzwi z zaproszeniami (listę osób i instytucji stworzyłyśmy wcześniej). Przez tydzień nagłaśniałyśmy naszą akcję w lokalnych mediach (TV i radio), na stronie szkoły, Urzędu Miasta, tarnobrzeskich stowarzyszeń i instytucji.\nPytanie badawcze: Jak mieszkańcy oceniają funkcjonowanie parku?\nPytania konkretne (wskazywały wagę problemu za pomocą skali: 1 – najmniej, 5 najbardziej):\n- jak oceniasz przystosowanie parku do: sportu, odpoczynku, rodzin z dziećmi, spędzania wolnego czasu, spacerów ze zwierzętami;\n-czego najbardziej brakuje w parku: koszy na śmieci, ławek, chodnika, monitoringu, oświetlenia, dostępu do sieci Wi-Fi, promocji (oznakowania, informacji w Internecie);\n-które z działań na rzecz zwiększenia atrakcyjności parku są najważniejsze: wyrównanie ścieżek, odmalowanie muru, odnowienie fontanny, dostosowanie do dzieci (miejsce do zabawy), inne (jakie);\n-czego oczekujesz od parku (pytanie otwarte).\nW badaniu wzięło udział 30 osób: 2 dzieci, 18 nastolatków, 1 rowerzystka, 1 rodzina ( mama z dzieckiem), 8 osób starszych (w tym prezydent Tarnobrzega, Naczelnik Wydziału Edukacji i Zdrowia, Naczelnik Wydziału Środowiska i Rolnictwa, dyrektor Gimnazjum nr 3). Wcześniej stworzyłyśmy logo, ulotki, plakaty i zaproszenia. Plakaty rozwiesiłyśmy w tarnobrzeskich instytucjach i szkołach i wysłałyśmy do lokalnych mediów (TVL, radio Leliwa, Echo Dnia, Tygodnik Nadwiślański, infoTarnobrzeg, nadwisla24,) i organizacji. Ulotki rozdawałyśmy rano przed sklepami, aby dotrzeć do osób starszych i rodzin. Stworzyłyśmy wydarzenie na FB i tak dotarłyśmy do rówieśników i znajomych.\n1. Park nie jest oświetlony. Trudno spaceruje się w parku w nocy – należy zamontować latarnie w parku (więcej: plan działań).\n2. W parku nie jest bezpiecznie. Zdarzały się pojedyncze przypadki przemocy, zwłaszcza wieczorem – należy zamontować monitoring i latarnie (więcej: plan działań).\n3. Ławki i kosze na śmieci są tylko w górnej części parku. Brakuje ich w dolnej partii parku za Zamkiem Tarnowskich – należy wskazać odpowiednie miejsca w dolnej części parku i umieścić tam ławki z koszami\n4. Na terenie parku brakuje dostępu do sieci Wi-Fi. Młodzież z chęcią wybierałaby się do parku, gdyby mogła korzystać z Internetu – należy stworzyć dostęp do Wi-Fi w parku.\n5. W parku jest nieczynna, zaniedbana fontanna. Odnowiona i czynna fontanna przyciągnęłaby mieszkańców do parku – należy pozyskać środki na odnowienie i „przywrócenie do życia” fontanny.\nWnioski przekazaliśmy panu prezydentowi Tarnobrzega, pani Naczelnik Wydziału Środowiska i Rolnictwa, dyrektorowi Muzeum Historycznego M. Tarnobrzega, tarnobrzeskiej delegaturze Wojewódzkiego Urzędu Ochrony Zabytków w Przemyślu. Wydział Promocji, Sportu i Kultury umieścił wnioski na stronie urzędu miasta. Lokalne media (nadwisla24, tubaTarnobrzega, EchoDnia, Tygodnik Nadwiślański, radio Leliwa) i Stowarzyszenie Moje Miasto Tarnobrzeg opisały wyniki akcji. Na forach TarnobrzegInfo, nadwisla24 i EchoDnia rozgorzały dyskusje internautów na temat naszego spaceru. My zaprezentowaliśmy wyniki na stronie szkoły i założonym przez nas wydarzeniu na FB.\nWnioski przekazałyśmy prezydentowi miasta, Naczelnikowi Wydziału Środowiska i Rolnictwa, tarnobrzeskiej delegaturze Wojewódzkiego Urzędu Ochrony Zabytków oraz Muzeum Historycznemu M. Tarnobrzega. Władze miasta poinformowały nas, że planowany jest monitoring w parku i obiecały nam ławki i kosze. Konserwatorowi zabytków spodobał się pomysł odnowienia fontanny, a dyrektor muzeum przemyśli sprawę Wi-Fi.\nJakie są nasze zdania?\n- udamy się do Wydziału Środowiska i Rolnictwa z zapytaniem, na ile ławek i koszy możemy liczyć;\n- stworzymy mapę miejsc w parku, gdzie młodzież wskaże lokalizację ławek i koszy;\n- zorganizujemy piknik Parkowa ławka dla młodzieży sprawka;\n- podejmiemy współpracę z muzeum w sprawie Wi-Fi w parku;\n- skierujemy do władz pismo o pozyskanie środków na odnowienie fontanny;\n- jeśli to nie pomoże, będziemy chcieli powołać w szkole stowarzyszenie, aby postarać się o pieniądze na odnowienie fontanny.\nRealizację naszych działań rozpoczęliśmy od konsultacji z odpowiednimi instytucjami. Udaliśmy się do konserwatora zabytków w celu uzyskania informacji na temat fontanny znajdującej się na terenie parku. Wydział Środowiska i Rolnictwa obiecał nam ławki i kosze, a my mieliśmy sami wskazać miejsca gdzie będą ustawione. Realizacja tego zadania ma się odbyć już za kilka dni. Uzyskaliśmy wiele informacji na temat\nstworzenia sieci WiFi w parku i w porozumieniu z panią naczelnik Wydziału Promocji, Sportu i Kultury będziemy kontaktować się z firmą, która się tym zajmuje.\nNaszym największym sukcesem nie jest ustawienie nowych ławek w parku albo uaktywnienie tam sieci WiFi. Dla nas liczy się to, że pokazałyśmy, ile młodzież może dokonać w naszym mieście. Stałyśmy się przykładem. Żywym dowodem na to, że możemy osiągnąć swój cel szczerą rozmową, małymi krokami, współpracą i solidarnością z innymi. Z tego jesteśmy najbardziej dumne.\nNie udało nam się załatwić sprawy oświetlenia w tylnej części parku oraz odnowienia fontanny, ponieważ są to bardzo kosztowne inwestycje, na które miasto obecnie nie ma pieniędzy. Jednak, w związku z tym, że poruszyliśmy ten temat na forum miasta, Rada Miasta obiecała, że weźmie to pod uwagę i może w niedalekiej przyszłości pośród parkowych drzew staną nowe latarnie.\nWspółpracowaliśmy głównie z Urzędem Miasta. Z panią naczelnik Wydziału Środowiska i Rolnictwa, panią naczelnik Wydziału Promocji, Sportu i Kultury oraz z dyrektorem Muzeum Historycznego Miasta Tarnobrzega. Od Wydziału Środowiska i Rolnictwa otrzymaliśmy kosze na śmieci oraz ławki. Pani naczelnik Wydziału Promocji, Sportu i Kultury kontaktowała się z firmą zajmującą się HotSpotem na terenie Tarnobrzega i doinformowała nas na temat działalności sieci WiFi, którą chcemy założyć. Pan dyrektor muzeum przedstawił nam swoje propozycje odnośnie poprawienia przestrzeni publicznej dla młodzieży w parku oraz zaproponował pomoc w dalszych działaniach na zasadzie wolontariatu.\nPo naszym spacerze badawczym na wielu forach internetowych rozpoczęły się dyskusje na ten temat, w których uczestniczyło naprawdę wiele osób. Informacje o akcji rozprzestrzeniły się tak szybko,że w niedługim czasie ludzie nas zaczepiali na ulicy, gratulowali i dopytywali się o efekty. Wydarzenie bardzo zmotywowało młodzież do aktywności lokalnej i samorządowej. Już niebawem, podczas pikniku, gdzie oficjalnie aktywujemy sieć WiFi, uczestnicy osobiście będą mogli ją przetestować.\nZa niedługo będziemy organizowali piknik, na którym oficjalnie aktywujemy HotSpot w parku oraz zwrócimy uwagę na rozmieszczenie ławek i koszy. Podczas pikniku przewidziane jest wiele konkursów dla przedszkolaków, starszych dzieci, a także całych rodzin. We współpracy z panem dyrektorem muzeum zakładamy wolontariat dla młodzieży działający na terenie muzeum.\nBędzie to świetna okazja do współpracy z artystami nie tylko z Polski, ale z całej Europy. Będziemy mogli brać udział w przygotowywaniu różnych imprez. Część członków wolontariatu będzie mogła zostać muzealnymi przewodnikami.\nzaproszenie na spacer na stronie radia\nartykuł o naszym spacerze na stronie miasta\nzaproszenie na spacer na stronie Stowarzyszenia Moje Miasto Tarnobrzeg\nzaproszenie na spacer na stronie Tarnobrzega


alice loves brocante: 2015\nDziękuję za tak pozytywny odbiór ostatniego wpisu:) Bardzo mnie cieszy, że jest wśród nas tak wiele zwolenniczek wyrobów handmade. Sama uwielbiam rękodzieło pod każdą postacią, dlatego dzisiaj zaprezentuję Wam drabinę zrobioną przez mojego męża i Tatę. Panowie dziękuję Wam jeszcze raz!\nDrabina powstała z myślą o lampce klatce, którą wygrałam w konkursie u Izy. Niestety znalazłam dla niej inne miejsce. W międzyczasie spotkałam w sklepie kilka miedzianych dodatków i teraz one wiszą na drabinie. Sama się sobie dziwię, ale bardzo polubiłam miedź, nawet kupiłam czajnik do herbaty z miedzianą pokrywką:) A z wyrobów rękodzielniczych to mam jeszcze żołędzie szydełkowe- własnej roboty:) Zapraszam do salonu jeszcze w jesiennej odsłonie:\nPojawia się coraz więcej dekoracji świątecznych, przyznam się, że ja jeszcze jestem w lesie:) Cały czas robię dywanik na szydełku, aktualnie podejście nr 2:) Jak się Wam podoba nowa odsłona salonu?\nJestem ciekawa Waszych opinii i czekam na Wasze komentarze! Życzę miłego weekendowania! Ala\nAutor: AliceLovesBrocante o 23:29 24 komentarze :\nEtykiety: botanika , drabina , miedź , origami , szkiełka , sznurek bawełniany , szydełko , żarówki


Planmeca Compact I – Mir-Dental\nUnit stomatologiczny sterowany cyfrowo z ?górnym? wyprowadzeniem rękawów, z możliwością zainstalowania do 5 instrumentów z szerokiej gamy narzędzi. Dzięki wygodnemu systemowi szybkozłączek ?Plug&Perform?, możliwa jest indywidualna konfiguracja narzędzi stolika lekarskiego.\nBlok higieniczny/stanowisko asysty z systemem przepłukiwania końcówkowych torów wodnych, z obrotową, zdejmowaną, szklaną misą spluwaczki (w kolorze niebieskim) oraz z możliwością wyposażenia w system ssący: Durr Dental, Metasys, Planmeca.\nFotel stomatologiczny mocowany na bloku spluwaczki, sterowany za pomocą klawiatury stolika lekarza lub opcjonalnie z panelu asysty. Fotel wyposażono w standardowy (owalny) lub chirurgiczny zagłówek z wielokrotnie łamanym mechanizmem z blokadą. Posiada wielofunkcyjny sterownik nożny z możliwością zaprogramowania czterech pozycji oraz tzw. „pozycji wejścia”. Sterownik umożliwia również sterowanie pracą instrumentów oraz ich funkcjami, napełnianie kubka pacjenta i opłukiwanie misy spluwaczki, otwarcie drzwi/wezwanie asysty, sterowanie ruchami fotela i wykonywanie programów.\nSzeroki zasięg ramion stolika lekarza oraz lampy oświetleniowej pozwala na dowolne pozycjonowanie względem głowy pacjenta. Lampa zabiegowa unitu: halogenowa DELIGHT lub diodowa LED z płynną regulacją natężenia światła. Możliwość zainstalowania na słupku lampy monitora LCD oraz aparatu RTG Planmeca INTRA.


Brukarstwo Radomsko - Katalog 2de\nFirma Han-Bud Brukarstwo Halbiniak świadczy usługi brukarskie, roboty ziemne oraz usługi budowlane, w tym wyburzenia budynków dla klientów indywidualnych oraz firm i instytucji z obszaru: Częstochowa, Radomsko, Kłomnice i okolice.\nHan-Bud Halbiniak świadczy następujące usługi:\n- koparka na wynajem\n- minikoparka na wynajem\n- koparko-ładowarka na wynajem\n- wywrotka na wynajem\nPrzez lata pracy zdobyliśmy duże grono zadowolonych klientów.\nDbamy o doszkalanie pracowników, zdobywamy nowe certyfikaty i powiększamy grono zadowolonych klientów.\nTytuł: Brukarstwo Radomsko\nSłowa kluczowe: usługi brukarskie Częstochowa, układanie kostki brukowej Częstochowa, , kostka brukowa Częstochowa, usługi budowlane Częstochowa, wypożyczalnia sprzętu budowlanego Częstochowa, koparka na wynajem Częstochowa\nWynajem osuszaczy Kraków redukuje konsekwencje zbyt wysokiej wilgotności powietrza, która ma negatywny wpływ na zdrowie ludzi, pomieszczenia, sprzęt RTV/AGD, ubrania i wiele innych aspektów życia. Profesjonalna wypożyczalnia osuszaczy Kraków oferuje sprawdzone przyrządy, pomocne także w zmniejszeniu kosztów ogrzewania, ponieważ efektami zbyt wilgotnego powietrza jest odczuwalne ochłodzenie, problemy zdrowotne, złe samopoczucie oraz ryzyko powstania grzyba w mieszkaniu. Odpowiednia wilgotność powietrza, w której człowiek doskonale pracuje, to wachlarz rzędu 40-60%. W celu zadbania o dom, rozwiązaniem idealną metodą jest odwiedzenie domeny internetowej osuszacze24. pl, której zadaniem jest wypożyczanie osuszaczy Kraków. Ważną kwestią jest także osuszanie budynków Kraków, szczególnie po kupnie mieszkania deweloperskiego.\nOLTRANS - usługi dźwigowe Iława »\nOferujemy w atrakcyjnych cenach usługi dźwigowe, usługi koparkami, rozbiórki budynków, sprzedaż kruszyw oraz transport. Realizujemy zlecenia na trudnym terenie, wymagające zaangażowania i dużego wkładu pracy. Zajmujemy się także przerabianiem gruzu za pomocą kruszarki. Zadowolenie klienta to dla nas priorytet.\nZapraszamy do odwiedzenia naszej strony internetowej: www.olszta.pl Zachęcamy do skorzystania z naszej oferty\nOkna Dębica »\nZamiast wpisywać w wyszukiwarce frazę Dębica okna zerknij na stronę firmy Profil Okna i Drzwi. Jest to, bowiem renomowany producent stolarki otworowej. Co już można wywnioskować po nazwie w asortymencie znajdują się okna Dębica. Estetyczne i trwałe elementy kształtowane z profili aluminiowych lub PCV. Z użyciem tych samych materiałów produkowane są trudne do pokonania drzwi Dębica. Dobrze też zwrócić uwagę na ciekawe dodatki znajdujące się w ofercie. Mamy tu na myśli skuteczne rolety Dębica. Do kupienia w wersji zewnętrznej antywłamaniowej i wewnętrznej dzień-noc albo ekranowej. Opisywana firma produkuje też znakomite bramy garażowe Dębica. Dokładne informacje i wszystkie propozycje odnajdziesz pod adresem oknaprofil. com. Wejdź tam już teraz.\nJesteśmy firmą trudniącą się dystrybucją i instalacją alarmów, a także układów fotowoltaicznych. Jeśli tym czego potrzebujesz jest monitoring Leszno bądź alarmy Poznań, skontaktuj się z nami! Na liście realizowanych przez nas usług znajdują się też panele fotowoltaiczne Leszno oraz domofony Poznań. Zlecone nam prace wykonujemy z najwyższą precyzją, a w przypadku jakichkolwiek niejasności śpieszymy z wyjaśnieniem. Zdaj się na fachowców. Wykonywane przez nas instalacje fotowoltaiczne Leszno to nie tylko bezpieczne dla środowiska, ale i generujące oszczędności rozwiązanie. Wejdź na naszą witrynę i sprawdź w czym jesteśmy w stanie Ci pomóc!\nBalustrady aluminiowe - Morad, pomorskie »\nSpecjalizujemy się w produkcji oraz dystrybucji balustrad aluminiowych, fasad, a także aluminiowych systemów okienno-drzwiowych. Produkty jakie oferujemy naszym klientom opierają się na naszym 30-letnim doświadczeniu w branży. Dzięki temu jesteśmy w stanie zaproponować każdemu z naszych klientów rozwiązania szyte na miarę jego potrzeb. Większość naszych produktów wykonane jest z wysokiej jakości profili aluminiowych, które sami produkujemy. Dlatego też jesteśmy w stanie wykonać pod klienta konstrukcje o niemalże dowolnym wymiarze i kształcie. W naszej ofercie znajdziesz też szeroki asortyment akcesoriów, takich jak np. : zawiasy, łączniki, podkładki i inne dodatki do oferowanych przez nas systemów. Odwiedź również nasz sklep internetowy i zapoznaj się z naszą szczegółową ofertą, która znajduje się na naszej stronie pod adresem: morad. pl. Zapraszamy!


Start SKANERY DLA PRZEMYSŁU METIS SUPERSCAN PM3D\nПроизводитель: Metis Digital\nPierwszy przemysłowy skaner zdolny do pozyskania wytłoczeń powierzchniowych w kolorze i 3D!\nSystem SUPERSCAN PM3D oparty jest na nowych koncepcjach skanowania opracowanych przez METIS\nMa na celu zaspokojenie szczególnych potrzeb rynku dzieł sztuki, przemysłu i dekoracji. W rzeczywistości SUPERSCAN PM3D integruje innowacyjne technologie (chronione patentem), które pozwalają skanować kolory i obliczać z nich informacje o wytłoczeniach powierzchni 3D oraz w bardzo wysokiej rozdzielczości nawet na dużych oryginałach.\nMożliwość oświetlania oryginału\nprzez 8 niezależnych źródeł światła\nSUPERSCAN PM3D może oświetlić materiał za pomocą ostrych lub miękkich źródeł światła praktycznie z dowolnego kierunku, w tym także z możliwością kontrolowania odbić lustrzanych (np. Dla złota/błyszczących materiałów). Tysiące różnych schematów świetlnych są możliwe i osiągane automatycznie dzięki zaawansowanym kontrolom programowym i sprzętowym.\nSUPERSCAN PM3D pozwala na skanowanie drewnianej płytki przy jej dowolym ułożeniu na stole skanera, dzięki nowemu systemowi oświetlenia.\nSkanowanie 3D nieregularnych powierzchni (tworzenie map głębi) odbywa się na podstawie informacji dostarczonych przez różne oświetlenia i przy użyciu unikalnych algorytmów opracowanych przez METIS, który umożliwia szczegółową rekonstrukcję 3D powierzchni skanowanego materiału. Urządzenie pozwala na uzyskanie optymalnych rezultatów przy skanowaniu rozmaitych materiałów o nierównej powierzchni (drewna, tapet, płytek, kamienia), jak równiez materiałów błyszczących.\nSUPERSCAN PM3D to pierwszy skaner, który przekracza limity rozdzielczości spowodowane przez liczbę pikseli w czujnikach obrazowania\nDzięki zastosowaniu innowacyjnego optomechanicznego rozwiązania, które pozwala na uzyskanie natywnej rozdzielczości optycznej 1200PPI na całym obszarze skanowania (200x130 cm). Ponadto dzięki narzędziu Scan Merge możliwe jest również skanowanie materiałów o bardzo dużych rozmiarach (przekraczających obszar skanowania) z perfekcyjnymi rezultatami.\nSUPERSCAN P3D korzysta z nowego oprogramowania MESTIS Scan Director, któe zostało specjalne opracowane w celu spełnienia wymagań dotyczących wykorzystywania danych 3D w przemyśle, sztuukach pięknych czy w branży dekoracyjnej.


Trójwymiarowe, zywe obrazy | nieco inny\nMuseum of Tricks »\nTen wpis został napisany przez zielonysmokk na 16/07/2012 o 18:42, i jest w kategorii ART, CREATIVE, foto, ogólnie, Painting, Rzeźba. Podążaj za odpowiedziami do tego wpisu przez RSS 2.0. Możesz napisać komentarz, lub trackbacka z Twojej własnej strony.\nKiedyś tu pokazywałam obrazy malowane na kartkach starego atlasu. Ekaterina Panikanova wykorzystuje stare książki i inne dokumenty, by na nich malować. Myliłby się ten, kto myśli, że są to proste rysunki powstałe na pojedynczej kartce książki. Ta rosyjska artystka wykorzystuje do swoich obrazów wiele książek. Na kartach poszczególnych z nich maluje elementy, które tworzą gigantyczny…\nNieostre, „fotograficzne” obrazy


DHL Parcel: Mamy scenariusze działania w różnych sytuacjach - Rynek Infrastruktury: Porty, Stocznie, Lotnisko, Porty lotnicze, Autostrada, Obwodnica, Energetyka, Ciepłownictwo, Linie kolejowe, PKP PLK, Telekomunikacja, Operatorzy\n| red/inf. pras. ⚫ źródło: inf. pras. ⚫ 20.03.2020 ⚫ ▶\n– Mamy opracowane precyzyjne plany awaryjne dotyczące wszystkich obszarów naszej działalności – mówi Paweł Pawlik, kierownik działu BHP DHL Parcel, ekspert Koalicji Bezpieczni w Pracy. Pandemia koronawirusa to wyzwanie dla niemal wszystkich sektorów polskiej gospodarki, także logistycznej.\nW związku z rozprzestrzenianiem się koronawirusa Ministerstwo Rozwoju – we współpracy z Głównym Inspektorem Sanitarnym – przygotowało zalecenia dla przedsiębiorców z branży transportowej i logistycznej. Dotyczą one zachowania podstawowych zasad higieny i ograniczenia bezpośredniego kontaktu z drugą osobą (mycie rąk wodą z mydłem lub ich dezynfekcja, zachowanie bezpiecznej odległości od rozmówcy, promowanie kontaktu za pomocą urządzeń teleinformatycznych, dokonywanie płatności bezgotówkowych). Jak firmy radzą sobie z tymi zobowiązaniami?\n– W związku z epidemią koronawirusa, również w naszej organizacji pojawiła się konieczność wprowadzenia szczególnych środków ostrożności. Mają one na celu ochronę zdrowia oraz zapewnienie bezpieczeństwa naszym pracownikom i klientom – stwierdza przedstawiciel branży. – W DHL Parcel mamy opracowane precyzyjne plany awaryjne dotyczące wszystkich obszarów naszej działalności. Dzięki temu w znacznym stopniu uniezależniliśmy się operacyjnie od czynników zewnętrznych.\nJak mówi Paweł Pawlik, firma ma sieć obiektów operacyjnych, która pokrywa terytorialnie całą Polskę. – Każdy z nich jest dostosowany do przejęcia w razie potrzeby obsługi dodatkowych przesyłek. Obecnie, jesteśmy przygotowani na różne scenariusze. Jeśli zajdzie potrzeba wyłączenia z procesu operacyjnego wybranej jednostki, mamy procedury awaryjne, które pozwolą nam sprawnie przeprowadzić takie działania z zachowaniem najwyższej jakości świadczonych przez nas usług – zapewnia.\nW ramach środków ostrożności wszystkie jednostki operacyjne zostały wyposażone m.in. w środki dezynfekujące oraz termometry bezdotykowe. Prowadzona jest kampania edukacyjna dla pracowników oraz działania komunikacyjne adresowane do menedżerów.\nSzczegółowe instrukcje dotyczące zachowania środków ostrożności otrzymali tez kurierzy. Pracownicy biurowi korzystają z pracy zdalnej, a liczba spotkań i podróży służbowych została ograniczona do minimum. – Podjęliśmy również działania w zakresie monitoringu i postępowania z osobami, które odbyły podróż zagraniczną. Do tej pory nie odnotowaliśmy żadnego przypadku zachorowania w zespole DHL Parcel. Jednak wiemy, że w obecnej sytuacji kluczowe są działania prewencyjne – stwierdza Paweł Pawlik.\nStrabag w Polsce: Kontynuujemy prace na budowach. Trudna sytuacja może wpłynąć na terminowość\nHeathrow planuje zamknąć terminal 3 i 4\nPorty Szczecin i Świnoujście przekazują 1 mln zł na walkę z koronawirusem\nJaka pomoc dla firm transportowych


Galeria: Drzewo w architekturze - 33 inspiracje - AWX2 BLOG\nGaleria: Drzewo w architekturze – 33 inspiracje\nParę wpisów temu moje myśli krążyły wokół drzew, konarów, listków i gałązek. Nazbierało się ich trochę dlatego dziś komponuje z nich katalog pod ogólnym tytułem: Drzewo w architekturze. Drzewa lub jego elementy znajdziecie tutaj w formie konstrukcji, dekoracji, mebli, grafik i innych możliwych wariacji. 🙂 W tym wpisie rządzić będzie natura, zatem oddaje jej głos:\nŹródło: http://www.modecodesign.com , http://plastolux.com , http://www.designswan.com , http://dornob.com , http://plastolux.com , http://blog.bellostes.com ,\nhttp://freshome.com , http://www.houzz.com/tree-trunks\nTags: drzewo na ścianiedrzewo w architekturzedrzewo we wnętrzudrzewo jako mebeldrzewo grafikastół z drzewa\nWspinaczkowy domek dla dzieci\nmika studio pisze:\n12 września 2013 o 13:21\nOdnośnie umywalek nareszcie pojawiły się polskie malowane umywalki. Myślę że są na czasie. Zresztą oceńcie sami nietypowe umywalki nablatowe. Według mnieSuperanckie!\nNastępny wpis Domek letni od Duńczyków\nPoprzedni wpis Dom w zgodzie z naturą


Polska Mieszkania, domy, pokoje, działki - sprzedaż i wynajem\n> Na Sprzedaz - Polska Mieszkania domy działki pokoje biura lokale do wynajęcia na sprzedaż\nPoniżej znajdują się wyniki wyszukiwania dla "na sprzedaz" w kategorii Polska Nieruchomości.\nObecne zestawienia (273)\njasne rozkladowe mieszkanie na sprzedaz 2 pokoje!\nNa sprzedaz dwupokojowe mieszkanie o powierzchni calkowitej ok. 30m2, usytuowane na 2 piętrze 4-piętrowego bloku, wchodzacego w sklad os. Niepodleglosci (Nowa Huta). Lokal zlozony jest z salonu z wyjsciem na balkon, sypialni, lazienki i przedpokoju (w ktorym obecnie znajduje sie kuchnia). Przynalezy do niego takze piwnica.\nW łazience płytki, w pokojach panele. Okna PCV.\nOgrzewanie gazowe (nowy piecyk gazowy na 2-letniej gwarancji). Niskie koszty eksploatacji: czynsz ok. 300zl (na 3 osoby), dodatkowo ...\nZł 185 000\nMieszkanie Warszawa Białołęka 40m2 (nr: 22543)\nsprzedaz bezposrednio!! agencje prosze nie dzwonic!!\nulica Lewandów na Białołęce.\nDojazd jest niezmiernie prosty i szybki.Z Trasy Toruńskiej na wysokości Targówka przy Carefur skręcamy ślimakiem w ul.Głębocką i póżniej w prawo w ul.Lewandów.Do Centrum łatwo można dotrzeć już w 25 minut samochodem,lub dogodnym połączeniem autobusowym.W pobliżu osiedla pełna infrastruktura miejska i komunikacyjna: centra handlowe i rozrywkowe,sklepy,punkty usługowe,szkoła,gimnazjum,przedszkola,przystanki ...\nZł 248 000\nMieszkanie Warszawa Białołęka 54m2 (nr: 22490)\nsprzedaz tylko bezposrednio od developera!\nagnecje prosze nie dzownic!\nnowe mieszkanie 2-pokojowe. mozliwosc przerobienia na 3 pokoje, poprzez przenisienie kuchni do salonu. miejsce kuchni zajmie samodzielny pokoj.\nW przypadku, gdy klient korzysta z programu cena mieszkania wyniesie ok 253tys po odjeciu doplaty. singiel- dopata 10%, malzenstwo z dzieckiem- doplata 15%.\nmieszkanei do wykonczenia- wykonczenie dodatkowo ok27tys ( zdjecia pokazowe wykonczenia ), mozliwosc doboru materialow z ...\nZł 279 000\nMieszkanie Warszawa Białołęka 40m2 (nr: 22470)\nMieszkanie Warszawa Białołęka 40m2 (nr: 22442)\nMieszkanie Warszawa Białołęka 57m2 (nr: 22440)\nZł 297 000\nŚRÓDMIEŚCIE, Dzielna, 1989, 3 pok, 85 m2, 7 min do METRO, PILNIE\nPreferowana transakcja gotówkowa\nMURANÓW - 7 min do stacji METRO ARSENAŁ\nMieszkanie 3 pokojowe o pow 87 m2, na pierwszym piętrze kamienicy z 1989 roku. W skład mieszkania wchodzą:\n- salon o pow ok 33 m2, połączony z aneksem kuchennym 8m2,\n- 2 sypialnie o pow ok 11 i 13 m2,\n- gabinet powstały z zabudowanej powierzchni balkonu/loggia ( oficjalnie przyłączony do mieszkania),\n- łazienka razem z WC, wanna i prysznic, ok 5,5 m2,\n- oddzielna toaleta 1,2 m2,\n- przedpokój i hol o pow ...\nMieszkanie na sprzedaz od wlasciciela-wysoki standard.\nOferuje na sprzadaz swoje dwupokojowe mieszkanie (55m) wraz z miejscem postojowym(+17tys) w garażu podziemnym, na nowym osiedlu „MAGICZNE WZGÓRZE” w kierunku wylotu na Warszawę (Węgrzce).\nDo mieszkania dokupiona zostala rowniez 5cio metrowa, murowana piwnica ktora jest wliczona w cene.\nMieszkanie jest przestronne, wykonczone w wysokim standardzie, umeblowane oraz z wyposażeniem.\nBardzo ciche i spokojne miejsce.\nOsiedle monitorowane, ogrodzone.\nOgrzewanie to piec dwufunkcyjny ...\nMieszkanie do remontu 3 pokoje na Dolnym Mokotowie, sprzedaz/wyn\nMieszkanie do remontu 3 pokoje na Dolnym Mokotowie. Wielkości pomieszczeń: - Pokój I - 14,2 mkw z balkonem - kierunek południowy, - Pokój II - 8 mkw, kierunek południowy, - Pokój III - 11,2 mkw, kierunek zachodni - Jadalnia nieopodal kuchni - 6,6 mkw kierunek wschodni, z możliwością połączenia z kuchnią, - Kuchnia z oknem - 4 mkw, kierunek wschodni. - Hall, bardzo zgrabny i wygodny w kształcie litery "L", z wejściem do każdego pomieszczenia, - 6,6 mkw, pojemne szafy we wnękach ściennych. - Łazienka - 2 ...\ndzialka budowlana uzbrojona w malej miejscowosci rucewo gmi.zlotniki kujawskie 800m2 pomiedzy nowo powstalymi budynkami dojazd droga asfaltowa+chodniki cena do uzgodnienia\nDębniki 152m2 Apartament na sprzedaz\nUsytuowany na czwartym piętrze z cichobieżną windą.\nTrzy pokoje , duża kuchnia, pokój kąpielowy oraz wc.\nZ okien roztacza się widok na Wawel. Budynek ogrodzony, monitorowany posiada własną recepcję.\nMieszkanie dla osób ceniących luksus.\nDla mieszkańców możliwość korzystania z basenu\nIdealna lokalizacja nieopodal zabytki Krakowa, Centrum Kongresowe.\nBudynek spełnia wszystkie warunki dla osób niepełnosprawnych.\nZł 1 850 000\nSprzedam działke budowlaną o pow. 1812m2 -polozoną przy drodze gminnej asfaltowej nr 344 ul MIETNIOWSKA .Na dzialce wszystkie media prad, woda , gaz , kanalizacja .Pozytywna opinia urbanistyczna , PZP , pod zabudowę jednorodzinną i zagrodowa MRJ.Ksztalt dzialki nieregularny, widok na staw należący do Urzędu Miasta Wieliczka .Sprzedaz bez posrednikow\nMieszkanie Rejon Parku Wodnego/os.Kalinowe\nmam na sprzedaz lub wynajem 2pokojowe mieszkanie /jeden pokoj przechodni/na 3pietrze w 4 pietroym budynku do niewielkiego remontu\nDom Katowice Kostuchna 123m2 (nr: 40412)\nNa sprzedaz połowa domu położonego na osiedlu domów jednorodzinnych w dzielnicy Kostuchna w Katowicach.\nDo sprzedania piętro w budynku jednopiętrowym, wraz z poddaszem i częściami wspólnymi o powierzchni całkowitej ok 123,45m2+poddasze.\nDziałka we własności o powierzchni całkowitej 607m2- sprzedaż udziału.\nDom podpiwniczony oddany do użytku w 2008 roku, z zewnątrz ocieplony położony tynk akrylowy, dach dwuspadowy kryty dachówką.\nNa całą powierzchnie mieszkalną składają się 3 sypialnie, salon ...\nZł 490 000\nDom na sprzedaz Józefosław 499 000zł 140m2 5 pokoi\nSuper segment dwupoziomowy z pięknym ogródkiem o powierzchni 80m2. Dolny poziom to trzy pokoje - z jednego wyjście do ogródka, duża łazienka z wanną, WC oraz miejscem na pralkę.Na górnym poziomie znajduje się salon z aneksem kuchennym, jadalnia oraz łazienka z kabiną prysznicową i WC. Z jadalni jest wyjście na taras z którego można zejść na ogródek. Z obu poziomów można wyjść na ulicę. Do segmentu przynależy miejsce parkingowe obok domu. Osiedle bardzo zadbane, strzeżone, z placem zabaw dla dzieci, ...\nŁukowska, mieszkanie na sprzedaz\nDo zakupienia na przetargu Łukowska mieszkanie 1-pokojowe, ciemna kuchnia, łazienka z wc, przedpokój, pow. 36 mkw., bez balkonu, jest piwnica, stan - do remontu, piętro 12/12 z windą, w bloku z lat 70., ocieplony, wymienione piony, zadbane klatki schodowe, cicha i spokojna okolica, dogodny dojazd, WOLNE 22-402-76-08\nZł 197 000\nDOM W CENTRUM RASZYNA NA SPRZEDAZ NA MIESZKALNA BADZ FIRME\nDOM W CENTRUM RASZYNA NA SPRZEDAZ NA MIESZKALNA BADZ DZIALALNOSC NA DZIALCE 700M2 DODATKOWO DOMEK 50M2.\nZł 1 050 000\nŚRÓDMIEŚCIE, Dzielna, 1989, 3 pok, 85 m2, 7 min od METRO, PILNIE\n32-650 Kety, dzialka budowlana\nNa sprzedaz: ciekawa i bardzo ladna działka budowlana, znajdujaca sie w Kęty-Podlesie. Działka położona jest w cichej i spokojnej okolicy w otoczeniu domów jednorodzinnych i terenów zielonych oraz lesnych. Całkowita powierzchnia dzialki to 4634 mkw., położona jest w sąsiedztwie domów jednorodzinnych, ma kształt prostokąta. Wjazd na dzialke z drogi asfaltowej. Media - tj. woda, prąd, gaz i kanalizacja, internet, znajduja sie na dzialce lub w najblizszym sąsiedztwie dzialki. Cena – 85 zl/m2, do ...\nZł 393 890\nzamiana mieszkania 63m\ngaj-na mieszkanie w koszalinie,kolobrzegu..\ndlugi 2 czesciowy przedpokoj, dwa ...


Zgłoszenie zakończenia budowy w kilku krokach - Dobre Domy Flak & Abramowicz\nZgłoszenie zakończenia budowy w kilku krokach\nZastanawiasz się, jak oficjalnie zakończyć budowę domu? Jeśli masz przeczucie, że wiąże się to z załatwieniem odpowiednich formalności – masz rację! Podpowiadamy, o czym należy pamiętać przed wprowadzeniem się do nowej inwestycji.\nEkipa zakończyła prace budowlane, a Twój wymarzony dom został postawiony. Czy to znaczy, że możesz pakować walizki i planować przeprowadzkę? Niestety – jeszcze nie. Zakończenie budowy, podobnie jak jej rozpoczęcie, wymaga zatroszczenia się o odpowiednie formalności. Co trzeba załatwić?\nZadbaj o niezbędne dokumenty\nTo, jakie dokumenty są wymagane przy zgłoszeniu zakończenia budowy domu, określa\nart. 57 1 ustawy z dnia 7 lipca 1994 r. Oto niezbędna lista:\nOryginał dziennika budowy – czyli urzędowego dokumentu przebiegu robót budowlanych oraz zdarzeń i okoliczności zachodzących w toku wykonywania robót. Obowiązek prowadzenia dziennika określa prawo budowlane. Zakłada się go jeszcze przed rozpoczęciem budowy, a właściwy organ administracji budowlanej nadaje mu numer i podbija każdą stronę pieczęcią urzędu. O tym, jak prowadzić dziennik budowy, przeczytasz na stronie https://www.dobredomy.pl/poradnik/budujemy-dom/jak-prowadzic-dziennik-budowy/.\nOświadczenie kierownika budowy o zgodności wykonania obiektu budowlanego z projektem budowlanym i warunkami pozwolenia na budowę oraz przepisami prawa.\nOświadczenie kierownika budowy o doprowadzeniu do należytego stanu i porządku terenów budowy, a także – w razie konieczności – drogi, ulicy, sąsiedniej nieruchomości, budynku lub lokalu.\nInwentaryzacja geodezyjna podwykonawcza.\nNależy pamiętać także o tym, że jeśli w trakcie trwania prac nanoszono jakiekolwiek zmiany na zatwierdzony wcześniej projekt, rysunki z tymi modyfikacjami również muszą zostać załączone do zaświadczenia o zakończeniu budowy.\nZłóż zawiadomienie o zakończeniu budowy\nJeśli zgromadziłeś już niezbędne dokumenty, koniecznie jest złożenie zawiadomienia o zakończeniu budowy lub wniosku o pozwolenie na użytkowanie. Gdzie się z tym udać? Do Powiatowego lub Wojewódzkiego Inspektoratu Nadzoru Budowlanego. Ważne jest, aby udało Ci się skompletować wszystkie dokumenty. Jakiekolwiek braki jedynie przedłużają czas oczekiwania.\nWłaściwy organ ma 21 dni (od daty przedstawienia dokumentów) na sprzeciw i wszelkie uwagi związane ze zgłoszeniem. Brak protestów oznacza, że do domu można się wprowadzić. Konieczne jest uzyskanie urzędowego potwierdzenia, w którym urząd deklaruje, że nie ma co do tego żadnych zastrzeżeń. To dokument niezbędny przy zameldowaniu, nadaniu numeru budynku oraz wpisaniu nieruchomości do ksiąg wieczystych.\nNadanie numeru budynkowi\nKońcowe formalności to właśnie nadanie budynkowi numeru. Zajmuje się tym urząd gminy lub miasta. W momencie, w którym tabliczka z numerem znajdzie się na ogrodzeniu, dom może zostać legalnie zamieszkany. Tylko czekasz na ten moment? Dopilnuj, żeby końcowe etapy budowy zostały dobrze zaplanowane. Dzięki temu nie będziesz musiał długo czekać na to, żeby położyć się na kanapie w swoim nowym salonie. Na stronie https://www.dobredomy.pl/poradnik/ znajdziesz o wiele więcej przydatnych informacji związanych z budową domu. Dzięki nim wszystko pójdzie tak, jak to zaplanowałeś.


Posting on a new basis - ended deliberations EPSCO in Luxembourg\nHome > News > Posting on a new basis – ended deliberations EPSCO in Luxembourg\nPosting on a new basis – ended deliberations EPSCO in Luxembourg\nOctober 24, 2017 / h. 09:01 · Heading News\nczas transpozycji dyrektywy – 3 years\ntransport nie jest wyłączony z przepisów o delegowaniu (za wyjątkiem tranzytu, co – jak wynika z obrad – zapisano w oddzielnej deklaracji Komisji Europejskiej). Stosowanie przepisów o delegowaniu będzie kontynuowane w zakresie transportu międzynarodowego, lecz stosowanie nowych rozwiązań w zakresie delegowania będzie przesunięte w czasie do momentu wejścia w życie przepisów szczególnych w transporcie (Mobility package).\nObecne przepisy wymagają, by pracownik delegowany otrzymywał przynajmniej pensję minimalną kraju przyjmującego, ale wszystkie składki socjalne odprowadzał w państwie, które go wysyła. Propozycja zmiany przepisów w tej sprawie przewiduje wypłatę takiego samego wynagrodzenia, jak w przypadku pracownika lokalnego. Propozycję tę przedstawiła Komisja Europejska w marcu 2016 year.\nW poniedziałek komisja zatrudnienia i spraw socjalnych PE wprowadziła do pierwotnej propozycji Komisji Europejskiej poprawki. Zgodnie z jedną z nich maksymalny łączny czas wszystkich delegowań w to samo miejsce do tego samego rodzaju pracy ma wynosić 24 months. Choć może to wyglądać korzystnie (Francja optowała za krótszym, 12-miesięcznym limitem), to zdaniem ekspertów poprawka budzi kontrowersje.


,,Na podłogę, nie ruszać się i oddać wszystko".\nPrzy każdej okazji wspominałam, że w Wenezueli jest niebezpiecznie, starałam się zachować szczególną ostrożność, gdyż kradzieże są na porządku dziennym. I tak się stało, że i mnie to spotkało. Nie to, że ktoś mi po cichu wyjął pieniądze z torebki, ale w takim prawdziwym, Wenezuelskim stylu - z bronią w ręku.\nMoja radość z posiadania iPhone 6s, na który na prawdę ciężko pracowałam, nie trwała długo. Tak dokładnie to 3 miesiące. A utrzymując się samemu, podróżując po całym świecie i mieszkając w różnych krajach, to na prawdę był ogromny wydatek. Większy niż całe moje oszczędności, które mam z tym momencie. Szkoda mi tylko tego aparatu, cóż chyba GoPro wróci do użytku;)\nUważałam na ulicy, nigdy nie wyciągałam telefonu(z majtek, tudzież stanika), nie jeździłam komunikacją miejską, nie zabierałam nic ze sobą, gdy wychodziłam w nocy, nie przebywałam w niebezpiecznych miejscach, nie wychodziłam sama, przestrzegałam wszystkich ,,wenezuelskich zasad bezpieczeństwa". Tylko, że zasady nijak mają się do rzeczywistości. Bo z majtek złodzieje wyjmują telefony, napadają samochody na światłach, atakują nawet w biały dzień i nie mają skrupułów zastrzelić tego co oddać swoich własności nie chce. Przykro mi pisać to o kraju, który stał się moim drugim domem, który pokochałam od pierwszego wejrzenia i który to z ciężkim sercem pewnego dnia będę musiała opuścić. Ale jak żyć tu, gdzie nigdzie nie można mieć poczucia bezpieczeństwa?\nChciałam zostać na jeszcze jedne zajęcia pole dance, ale jak zwykle poczucie głodu wygrało, więc poszłam kupić lunch i wróciłam do pracy. Zjadłam i jak zwykle usiadłam poplotkować z szefową, już było po 2:00, a moi uczniowie wciąż się nie pojawiali. Ktoś zadzwonił do drzwi, wysoki mężczyzna z czarującym uśmiechem - Pewnie przyszedł zapytać o kurs angielskiego. - pomyślałam. O tej godzinie w Instytucie nie mamy zazwyczaj wielu uczniów, wszyscy wciąż odpoczywają po lunchu i pojawiają się godzinę później. O tę jedną godzinę za późno. Szedł w naszą stronę, zerknęłam na twarz mojej szefowej, pojawił się na na niej uśmiech, wyraźnie spodobał jej się potencjalny klient. Dla mnie zbyt blady i trochę miał brzucha, ale uroku nie można było mu odmówić. Zaczął ściągać przez ramię specyficzną czarną torebkę, wydawać by się mogło na dokumenty czy inne drobiazgi. -Witam, chciałbym zapytać o kurs angielskiego. - aha, czyli miałam rację! Po tym zdaniu jego oko błysnęło, a ja czując jego dziwną energię, wyciągnęłam rękę po mój telefon leżący przede mną. Byłam szybsza, ale wyrwał mi go z ręki i od tego momentu wszystkie wydarzenia potoczyły się błyskawicznie. Szłam przed nim z podniesionymi rękoma, a za chwilę leżałam na podłodze, razem z innymi pracownikami, nie rozumiejąc co krzyczy, ale doskonale rozumiejąc, że nie powinnam wykonywać żadnych ruchów. Ręka schowana w tej czarnej torebce nie pozostawiała złudzeń, że trzyma pistolet. Za chwilę druga znalazła się na szyi mojej szefowej i grożąc jej wykrzykiwał, że jest tu wraz z pięcioma innymi osobami i mamy oddać telefony i pieniądze. W uszach odbijał mi się śpiew dzieci, które miały zajęcia w sali obok, zaczęłam się modlić. Te niewinne istotki nieświadome dramatu, który toczy się obok nich. -Niech weźmie ze sobą wszystko, tylko, aby nikogo nie skrzywdził. - Powtarzałam w myślach. Nie wiem jak długo to wszystko trwało, chyba ze 30 minut miałam wzrok wbity w podłogę na której leżałam. Koszmar się skończył, wszyscy byli cali i zdrowi. Dzieci wyszły z sali, wesoło rozmawiając ze swoimi rodzicami, W Instytucie zostaliśmy bez telefonów, pieniędzy i laptopów. Parę osób wchodząc, o tę godzinę za późno, widziało pewnego, wysokiego mężczyznę wychodzącego z budynku. Ochroniarz pożegnał go i przywitał kolejne osoby.\nNa policji nie działo się nic, nikt nie chciał spisać zeznań, mój portret pamięciowy został potraktowany jako żart, cóż to akurat nie było dziwne;)\nMoi znajomi zapewniają mnie, że teraz mam pełne, wenezuelskie doświadczenie. Straciłam telefon, ale co gorsze straciłam to bezkresne zaufanie do ludzi, które zawsze mi towarzyszyło. Podróżowałam po 33 krajach na całym świecie, szwendałam się sama po nocach, spałam u nieznajomych w domach, imprezowałam z dopiero co poznanymi ludźmi, nigdy nic złego mi się nie przytrafiło. Teraz, gdy przechodzi obok mnie jakikolwiek mężczyzna to serce bije mi szybciej, mocniej ściskam mój telefon i niestety nie dlatego, że podobają mi się Latynosi. To wydarzenie odcisnęło piętno na mojej osobowości. Nadal będę podróżować i ufać ludziom, ale nie tak jak wcześniej. Każde wydarzenie nas czegoś uczy, Już wiem, że ci źli ludzie naprawdę istnieją i powinnam być bardziej ostrożna! Utwierdziłam się również w przekonaniu, że rzeczy materialne nie dają szczęścia i nie są istotne. Mogą się zgubić, nie zmieścić do walizki, zepsuć czy znaleźć w rękach złodzieja.\nKochani Rodzice, Wam jak i sobie obiecuję, że będę uważać, że postaram się być bardziej rozważna, nie zatracając jednak mojego beztroskiego ducha;)\nAmeryka Południowa Podróże Porady Przygody Puerto Ordaz Wenezuela\nMonika Sza October 10, 2016 at 9:47 AM\nBardzo mi przykro że spotkało Cię coś takiego! To musiał być ogromny stres.\nCieszę się, że poza utratą telefonu nic Ci się nie stało.


Korzenna zupa dyniowa - wersja na słodko z domowymi kluseczkami\nDania dla dzieci / Zupy\nZupa dyniowa ma wiele wersji. Bywają pikantne, słodkie lub aksamitne w konsystencji i smaku. Wszystkie łączy jedno, są pyszne, sycące i rozgrzewające. Ich ogromną zaletą jest też to, że możemy przygotować je po przyjściu z pracy w zaledwie kilka chwil.\nGdy w ogrodzie babci dynie osiągnęły już swój idealny rozmiar, gdy ich kolor przypominał zachodzące słońce, przychodził czas, który w jesieni kochałam najbardziej. Zupa dyniowa pojawiała się przecież tylko wtedy i tylko wówczas zupę mleczną jadłam z apetytem. Jeszcze tylko babcina manna mogła z nią konkurować.\nSama przez długie lata próbowałam wyciągnąć z tej zupy ten smak, który pamiętałam z czasów dzieciństwa, ale albo pamięć płata mi figle, albo zwyczajnie nie znam zaklęcia, którego używała babcia…\nZmuszona byłam do pójścia na pewien kompromis, wypracowałam swoją własną wersję słodkiej zupy dyniowej i choć niemal wcale nie przypomina tej babcinej, jej smak rekompensuje wszystkie niedociągnięcia. Jest tylko lekko słodka, gęsta i kremowa, a dodatek korzeni sprawił, że potrafi porządnie rozgrzać…\nKorzenna zupa dyniowa z kluseczkami (na słodko).\nok. 300g pure dyniowego lub 500g dyni pokrojonej w kostkę\nokoło 2-3 łyżki cukru waniliowego lub zwykłego\ngwiazdka anyżu opcjonalnie\nDynię przekładam do garnka o grubym dnie. Zalewam niewielką ilością wody i gotuję aż się rozpadnie. Gdy wykorzystuję pure, ten eta pomijam. Następnie dolewam wodę i mleko i doprowadzam do wrzenia.\nDodaję przyprawy korzenne: 2 ziarna ziela angielskiego, sporą szczyptę gałki muszkatołowej, odrobinę cynamonu do smaku, a czasami małą gwiazdkę anyżu. Doprawiam do smaku cukrem i solą i gotuję przez około 10 minut.\nW tym czasie przygotowuję kluseczki. W małej miseczce rozcieram mąkę z odrobiną wody tak, by otrzymać coś w rodzaju zacierki, czyli kluseczki o konsystencji przypominającej twardsze ciasto pierogowe. Palcami rozdrabniam kluseczki i wrzucam do zupy tak, by się nie zbryliły. Gotuję jeszcze kilka minut do chwili, aż kluseczki będą miękkie.\ncynamon dynia mleko przyprawa korzenna\nPrevious postCiasto murzynek z bitą śmietaną – niezawodny przepis\nNext postChili con carne – prosta i smaczna potrawa jednogarnkowa kuchni meksykańskiej\n16 października 2013\t11:26\nNigdy nie jadłam takiej zupy. Będę musiała spróbować :)\n16 października 2013\t17:36\n17 października 2013\t20:52\nW życiu nie jadłam zupy z dyni – normalnie w szoku jestem, że może tak apetycznie wyglądać!\n18 października 2013\t09:23\nTeraz mamy sezon na dynie, zachęcam do przygotowania takiej (lub innej) zupy, to naprawdę ciekawa, smaczna i sycąca alternatywa dla popularnych zup :)\n18 października 2013\t00:01\nKoniecznie wypróbuj, jest pyszna :)\n21 października 2013\t16:21\nPodoba mi się zupka i ten dodatek kluseczek…:)\n13 grudnia 2013\t06:13\nPingback: Zupa z marchwi na mleku na słodko - gęsta, pożywna i tania


4x100 ELEMENTÓW Frozen, winter adventures Puzzle i zabawki dla dzieci w sklepie Urwis\n4x100 ELEMENTÓW Frozen, winter adventures\nNr katalogowy: WZRVBT0DFD28244\nPuzzle Ravensburger charakteryzują się wysoką jakością. Przez ponad 100 lat cieszą dzieci i dorosłych na całym świecie. Idealne kształty i obrazy dla każdego wieku. Puzzle Ravensburger uczą dzieci cennych umiejętności, wykorzystując funkcję nauki poprzez zabawę. więcej\nWymiary opakowania: 37,3 x 5,5 x 27,3 cm\nop. 37,3x5,5x27,3 cm\nZapytaj o produkt: 4x100 ELEMENTÓW Frozen, winter adventures