Kiedy nie powinno się ćwiczyć? - Gibsport.com.pl\nKiedy nie powinno się ćwiczyć?\nĆwiczenia fizyczne to jeden z najlepszych nawyków, jakie możesz praktykować, aby dbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne. W rzeczywistości jest to jeden z najbardziej skutecznych sposobów na zapobieganie różnego rodzaju chorobom. Jednak w różnych okolicznościach ćwiczenia nie są wskazane.\nAktywność fizyczna ma pozytywny wpływ na funkcje poznawcze, wytrzymałość fizyczną i inne aspekty, które zwiększają wydajność każdego dnia. Jednak są sytuacje, w których lepiej nie ćwiczyć, aby uniknąć niepożądanych reakcji. Biorąc pod uwagę, że wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, kiedy sport nie jest zdrowy, chcielibyśmy poniżej szczegółowo przedstawić główne sytuacje.\nInfekcje z gorączką, bólem i ogólnym złym samopoczuciem są odpowiedzią układu odpornościowego na zagrożenie ze strony niektórych wirusów i bakterii. W takich sytuacjach zmniejsza się siła fizyczna i choć w każdym przypadku może ona przybierać różne formy, ćwiczenia fizyczne nie są w ogóle wskazane. Aktywność ta czasowo hamuje działanie mechanizmów obronnych i wiąże się z dodatkowym wydatkiem energetycznym. Ponadto, funkcje regulacji temperatury ciała są zaburzone i zwiększa się utrata płynów.\nSpanie krócej niż pięć godzin to nawyk, który ma poważne konsekwencje fizyczne i psychiczne dla organizmu. Chociaż wiele skutków nie jest widocznych od razu, powikłania i choroby mogą rozwijać się z biegiem czasu.\nDzieje się tak dlatego, że podczas snu zachodzi wiele procesów „naprawczych” i stabilizacyjnych, które pozwalają organizmowi później powrócić do normalnego funkcjonowania. Taka regeneracja następuje na przykład w przypadku mięśni. W tym samym czasie system odpornościowy i siła fizyczna są natychmiast osłabione, dlatego nie należy przeciążać organizmu rutyną treningową. Zbyt mała ilość snu nie tylko obniża wydajność ćwiczeń, ale także zwiększa zmęczenie, zaburzenia równowagi i brak koordynacji.\nMoże Cię również zainteresować kwestia wieku. Czy istnieją jakieś ograniczenia w ćwiczeniach na słowni w przypadku młodych ludzi? Dowiesz się tego tutaj.\nNie zaleca się wykonywania ćwiczeń, jeśli masz kontuzję lub uraz\nUrazy mięśni, stawów i kości wymagają ścisłej opieki w ramach ich leczenia, ponieważ każdy błąd może prowadzić do poważnych powikłań. Podczas gdy wielu ekspertów zaleca wykonywanie ćwiczeń o niskiej intensywności w celu ułatwienia powrotu do zdrowia, lepiej jest odpocząć przez kilka dni.\nDzieje się tak dlatego, że przemieszczanie się kontuzjowanych tkanek uniemożliwia ich gojenie i zabliźnianie się, a tym samym przedłuża kontuzję lub co gorsza, pogłębia ją. Należy o tym zawsze pamiętać, szczególnie w przypadku złamań, zapalenia ścięgien, zwichnięć, stłuczeń i otwartych ran.\nZaburzenia układu trawiennego wpływają na wydajność ćwiczeń i może powodować wymioty, biegunkę i inne nieprzyjemne objawy. Dla niektórych amatorów te dolegliwości nie są powodem do odkładania treningów na bok. Ważne jest jednak, aby dać organizmowi czas na odpoczynek i regenerację, ponieważ nadmierny ruch i utrata płynów mogą pogorszyć stan.\nPoprzedni Jakie buty do biegania kupić\nKolejny Dlaczego ruch jest tak potrzebny współczesnej młodzieży? Na przykładzie koszykówki.


Mrugała Trzewiki Suzie Alpaca Khaki\n» Mrugała Trzewiki Suzie Alpaca Khaki rozm. 20-25\nMrugała Trzewiki Suzie Alpaca Khaki rozm. 20-25\nkolor: khaki/ciemna zieleń\nmodel: Suzie Alpaca Khaki 5180/1-62\nModel Mrugała Suzie Alpaca to piękne trzewiczki wykonane z wysokiej jakości skóry zamszowej w kolorze khaki, których noski przypominają pyszczki uroczej alpaki. Przypadną do gustu zarówno chłopcom jak i dziewczynkom. Posiadają zapięcie na dwa wygodne rzepy, które umożliwią dopasowanie bucika do stópek różnej tęgości, usztywniany zapiętek stabilizujący stopę, elastyczną i antypoślizgową podeszwę która świetnie sprawdzi się podczas zabawy. W środku znajduje się profilowana wkładka wykonana z juchtu, czyli ekologicznej skóry bydlęcej wyprawianej środkami roślinnymi, przyjazna dla delikatnej skóry dziecka.


WAPs - Katalog stron WAP\nRozwijający się katalog zawierający listę wraz z krótkimi opisami stron internetowych, które przeglądać można za pomocą telefonu komórkowego w ramach usługi...\nWAP w Interia.pl\nTutaj znajdziemy wiadomości na temat zasad działania usługi WAP będącej wersją Internetu dla telefonów komórkowych, porady sprzętowe (Nokia 7110, Ericsson, Motorola, Siemens, Alcatel),...\nCzas na links - WAP\nKatalog stron WAP, zwięzłe i konkretne przedstawienie usługi WAP, dzięki której użytkownicy terminali bezprzewodowych (telefony komórkowe, komputery podręczne) mogą przeglądać odpowiednio...\nZgrabny mini katalog serwisów WAP - odnośniki do stron www omawiających tę usługę, do wyszukiwarek i katalogów, a także samych stron w wersji WAP (format *.wml): portale, serwisy wiadomości,...\nWAP directory - Gelon\nAnglojęzyczny katalog tematyczny stron WAP umożliwiający także wyszukiwanie według...\nNa stronie znajduje się jeden z polskich portali komórkowych. A w nim: WAP katalog, WAP wizytówki, mobile mail i wiele...\nWersja WAP rozwijającego się katalogu zawierającego listę wraz z krótkimi opisami stron internetowych, które przeglądać można za pomocą telefonu komórkowego w ramach usługi WAP...\nWAP - Onet\nWAP to "międzynarodowy standard dostarczania komunikatów internetowych oraz świadczenia zaawansowanych usług telefonicznych poprzez telefony komórkowe, pagery oraz inne terminale cyfrowe". Na...\nSerwis WAP polskiego portalu internetowego. Obszerny katalog stron WAP, wyszukiwarka Infoseek po stronach WAP, serwis z informacjami i prognozami pogody, TeleAdreson - czyli baza danych o podmiotach...\nwapgate.pl - bezpłatne strony WAP\nWapgate - bezpłatny serwis dotyczący technologii WAP. Umożliwia łatwe i szybkie zbudowanie dowolnie złożonego serwisu WAP, bez konieczności znajomosci języka WML. Zawiera też rozbudowany katalog WAP i newsy ze świata...\nWapgate - bezpłatny serwis...\nSerwis WAP polskiego portalu...\nWAP to "międzynarodowy...\nWersja WAP rozwijającego...\nWyszukiwarka stron wap. Aby...\nRozwijający się katalog...\nTutaj znajdziemy wiadomości...


Archiwa: Perfumy - Page 2 of 3 - Kosmetyki i perfumy\n- July 6, 2014 - Perfumy\nInspiracją do nowej kolekcji Tommy Hilfigera była amerykańska megagwiazda muzyki – Beyonce Knowles. “Prawdziwa gwiazda”, ponieważ z jednej strony utalentowana, pełna zapału, pewna siebie, z drugiej strony w życiu prywatnym spokojna i skromna. Według projektanta zapach jest dokładnie taki jak sama Beyonce – piękny, elegancki, zmysłowy i czarujący.…\nEnvy by Gucci – prezent na walentynki\n- July 5, 2014 - Perfumy\nJeden z najbardziej znanych zapachów Gucci. Zmysłowa kompozycja zielonych nut z pięknymi białymi kwiatami tworzy wyrazisty aromat z prawdziwym charakterem. Woda toaletowa 100 ml | Linia Damska :: Rok wprowadzenia : 1997 Typ zapachu : kwiatowo – zielony Nuty zapachowe : hiacynt, magnolia, kwiat winorośli, konwalia, jaśmin, fiołek, irys, piżmo Rekomendacja : na co dzień Podobne zapachy : Anais Anais by Cacharel Nie zapomnij: zbliża się dzień babci, walentynki oraz… ferie…\nGio Armani Gio to elegancki, świeży, nowy zapach niosący chłód i przejrzystość tropikalnego raju. Oprócz tego mozesz wybrać wode toaletową Gio Armani – elegancki, świeży, zapach. Nuta zapachowa:\tmandarynka, jaśmin, szałwia, ylang-ylang, brzoskwinia.…\nkosmetyki.votrebeaute.pl - June 24, 2014 - Perfumy\nWarszawa, 24.06.2014 Jak rozpoznać i kupić dobre arabskie perfumy? Tradycyjne arabskie perfumy są charakterystyczne i wprawny miłośnik perfum rozpozna je od razu. Mają niezwykle silny aromat, który nie tylko trwa przez wiele godzin, ale także… zmienia się w czasie. Nawet jeśli w jednym pokoju dwie osoby mają na sobie ten sam zapach arabski, jest to niewyczuwalne!…\n2020 Archiwa: Perfumy - Page 2 of 3 - Kosmetyki i perfumy


Jak zwiększyć neuroplastyczność mózgu i uwolnić się od stresu.\nJak zwiększyć neuroplastyczność mózgu i uwolnić się od stresu- warsztaty dla każdego\nTERMIN: 26 października 2019 r. (sobota) 9.00-16.00\nTEMAT: Jak zwiększyć neuroplastyczność mózgu i uwolnić się od stresu- warsztaty dla każdego\nProwadzący: Marianna Głębocka-Czarniecka- jestem promotorką świadomego życia i medycyny szamańskiej, instruktorem jogi śmiechu, certyfikowaną trenerką radykalnego wybaczania wg. metody Collina Tippinga, praktykiem metody Soul Body Fusion ® oraz Points of You ® , pasjonatką biologii totalnej (Recall Healing ® ) i przewodnikiem duchowym.\nPomagam w odnalezieniu harmonii Ciała Umysłu Duszy i Emocji (C.U.D.E.). Na co dzień pracuję jako neurologopeda i surdopedagog w prowadzonej przez siebie Poradni Neurologopedycznej Edulogmed w Jastrzębiu-Zdroju (www.edulogmed.pl), gdzie zajmuję się diagnozą i terapią trudności językowych i komunikacyjnych u dzieci, młodzieży i dorosłych o podłożu neurologicznym. W pracy indywidualnej z klientem dorosłym wykorzystuję min. radykalne wybaczanie oraz swój autorski program Uzdrawiającej Rozmowy, podczas której koncentruję się przede wszystkim na MOCY Osobistej klienta.\nJako trener i wykładowca na wyższych uczelniach prowadzę liczne treningi i warsztaty oraz szkolenia o różnorodnej tematyce skupionej wokół komunikacji oraz rozwoju osobistego i duchowego. Chętnie dzielę się wiedzą i swoim doświadczeniem.\nForma: warsztat/trening praktyczny\nGodziny zajęć: 9.00-16.00 (warsztat)\nCena to 250 złotych w cenie: zaświadczenie, poczęstunek, warsztat praktyczny\nMiejsce: Jastrzębie-Zdrój, dokładny adres później\nOrganizator/ Kontakt: Marianna Głębocka-Czarniecka tel. 505 943 321, zapisy e-mailem : E-mail: gcmarianna@gmail.com do 20 października 2019 r., info. www.edulogmed.pl\nDla kogo przeznaczony jest warsztat/trening\nZajęcia otwarte dla WSZYSTKICH ponieważ wykorzystanie neuroplastyczności mózgu ułatwia panowanie nad stresem i tremą, ułatwia radzenie sobie z wyzwaniami stawianymi przez Zycie każdego dnia\nDla ciebie mamy, ojca, dla ciebie specjalisty, nauczyciela, lekarza, dla ciebie prawnika, dla ciebie rolnika, górnika, pracownika korpo…\nDoświadczać i dobrze się bawić (może joga śmiechu?),\nPoznać wspaniałych ludzi\nProgram? Zaufaj… Mam doświadczenie… Każdy warsztat jest inny…\nBędziemy pracować na wyobraźni, na słowie, na obrazie, na metaforze….\nUmiejętności, które zdobędziesz wykorzystasz w życiu….\nKontakt e-mail: gcmarianna@gmail.com, tel.: 505943321


Pasir Belanda Resort Kota Bharu - rezerwuj pokoje w hotelu Pasir Belanda Resort|Agoda.com\nKota Bharu Obiekty/ów\nKota Bharu Resorty\nZobacz każdy z 473 obiektów w mieście Kota Bharu.\nDomek w stylu górskim o podwyższonym standardzie - Łóżko\nKg. Banggol, Pantai Cahaya Bulan (PCB) Road, Pengkalan Chepa, Kota Bharu, Malezja, 15350 - pokaż na mapie\nNajbliższe lotnisko Lotnisko Kota Bharu - Petra (KBR) - Malezja\nMasz pytanie do Pasir Belanda Resort?\nPasir Belanda Resort – więcej informacji\nZbudowany w 2005 Pasir Belanda Resort jest wyróżniającym się punktem na mapie miasta Kota Bharu i doskonałym wyborem dla wszystkich wybierających się tam. Położenie hotelu zaledwie 5 KM od centrum miasta zapewnia, że goście mogą szybko i bez przeszkód dotrzeć do wielu miejsc wartych zobaczenia w okolicy. Dzięki doskonałej lokalizacji, hotel zapewnia łatwy dostęp do najważniejszych atrakcji w mieście.\nPasir Belanda Resort oferuje doskonałą obsługę oraz wszelkie udogodnienia niezbędne, aby zapewnić swoim gościom miły wypoczynek. Hotel oferuje takie usługi jak darmowe Wi-Fi we wszystkich pokojach, ochrona 24h, codzienne sprzątanie, usługi taxi, usługi biletowe, aby zapewnić swoim gościom najwyższy komfort.\nWszystkie kwatery wyposażone są w przemyślane udogodnienia, aby zapewnić gościom poczucie najwyższego komfortu. Obiekty rekreacyjne dostępne w hotelu, takie jak kort do badmintona, łodzie, canoe, rzutki, basen odkryty, zaprojektowane zostały z myślą o wypoczynku i relaksie. Doskonały wybór dla odwiedzających miasto Kota Bharu stanowi hotel Pasir Belanda Resort, który zapewni relaks i beztroską atmosferę.\nLotnisko Kota Bharu - Petra (KBR) - Malezja\nLotnisko Narathiwat (NAW) - Tajlandia\nDworzec autobusowy Kota Bharu\nDworzec kolejowy Wakaf Bharu\nKlinika Badang Dental\nRecenzje – Agoda (16)Recenzje – Booking.com (2)\nKażdy typ podróżujących (16)Podróże z partnerem (3)Wycieczki w pojedynkę (2)Rodziny z małymi dziećmi (6)Rodziny z dużymi dziećmi (1)Podróże grupowe (4)\nRabiatul – Malezja\nHANALIZA – Malezja\nPia-Linnea – Szwecja\nEsther – Francja\nFAIZ – Malezja


Bielsko-Biała: Słabe punkty spalarni? - Beskidzka24.pl\nBielsko-Biała: Słabe punkty spalarni?\nAutor: Kuba Jaroszaccess_time 13.04.2021 15:32 chat_bubble_outline10\nNiezależni.BB dokonali analizy koncepcji budowy spalarni śmieci i przekonują, że pomysł ten obciążony jest sporym ryzykiem. Doradzają więc ratuszowi ostrożność w podejmowaniu decyzji.\nZdaniem Niezależnych.BB, nie ma w zasadzie żadnych szans na to, aby inwestycja otrzymała jakiekolwiek pieniądze z Unii Europejskiej. Sygnatariusze analizy mówią wprost o „zerowej szansie” w związku ze zmianą prawodawstwa unijnego w tym zakresie. „Po drugie z aktów prawnych przygotowywanych przez Komisję Europejską (m. in. klasyfikacja inwestycji, tzw. taxonomy) wynika, że opłacalność analizowanej inwestycji będzie o wiele mniejsza niż szacowano do tej pory, gdyż pojawią się opłaty emisyjne (…). Spowoduje to znaczący wzrost kosztów systemu gospodarki odpadami” – twierdzą dalej Niezależni.BB.\nPrzekonują też, że ewentualna realizacja pomysłu będzie znacznie dłuższa od okresu zakładanego w koncepcji. „Od początku marca br. nie powinny być wydawane zezwolenia na budowę ani rozpoczynane roboty w projektach dofinansowywanych z UE, jeśli zaskarżona została ich zgodność z unijnym prawem ochrony środowiska. To efekt nacisków KE na polski rząd, którym podporządkowało się już Ministerstwo Finansów, Funduszy i Polityki Regionalnej” – tłumaczą autorzy analizy, podkreślając też kolejne niebezpieczeństwo, czyli możliwy brak opłacalności inwestycji wobec spodziewanych zmian na rynku opakowań – „ (…)zapowiadane zmiany skutkować będą tym, że wpływy z tzw. opłaty opakowaniowej zostaną podzielone pomiędzy samorządy według kryterium uzyskiwanej wysokości odzysku surowców. To skłaniać powinno do poszukiwania instrumentów zwiększania odzysku surowców, a nie pozbywania się ich poprzez obróbkę termiczną”.\nTo nie jedyne zagrożenia. Niezalażni.BB wskazują jeszcze, że – ich zdaniem – „nie ma planu działań na okres do momentu uruchomienia ITPO. Zakładając, że cały proces inwestycyjny do momentu uruchomienia spalarni zajmie minimum 5 lat, należy przedsięwziąć alternatywne środki konieczne do obniżenia kosztów systemu gospodarki odpadami i poprawy jego wydajności. Ma to szczególne znaczenie ze względu na fakt wyczerpywania się wolnego miejsca na wysypisku ZGO w Lipniku.” Planowana inwestycja nie rozwiązuje więc podstawowych problemów, takich jak: braku wydajności istniejącej instalacji względem odbieranych od mieszkańców odpadów zielonych, niewystarczająco wydajnej kompostowni, która wciąż generuje problemy z odorem, segregacji odpadów, która wciąż nie daje wystarczających efektów, jeśli chodzi o poziom recyklingu.\nJak twierdzą autorzy opracowania „(…) w pierwszej kolejności należy skupić się na poprawie efektywności sortowni odpadów w Lipniku, której rola w gospodarce odpadami powinna rosnąć wobec coraz bardziej restrykcyjnych wymogów unijnego otoczenia prawnego.”\nPod analizą podpisali się radni: Małgorzata Zarębska, Janusz Okrzesik, Tomasz Wawak i Jerzy Bauer.\n– Możemy wyrazić swoje zadowolenie, że Niezależni.BB postanowili włączyć się w dialog społeczny w sprawie ekospolarani, który prowadzimy z mieszkańcami już od wielu miesięcy – komentuje sprawę Tomasz Ficoń, rzecznik ratusza. – Co prawda wszystkie poruszone w ich piśmie kwestie były już omawiane m.in. podczas posiedzeń Rady Interesariuszy, w których uczestniczy m.in. przedstawiciel Niezależnych.BB – radny Tomasz Wawak, ale oczywiście raz jeszcze do tych spraw się odniesiemy.\nNie będzie jednak oficjalnego stanowiska ratusza – jak się dowiadujemy, odpowiedzi na zgłoszone przez Niezależnych.BB wątpliwości zawarte zostaną w przygotowywanym studium wykonalności inwestycji, które gotowe ma być do końca maja bieżącego roku.\nPoprzedni post Poprzedni post Posypały się mandaty w lasach Łętowni i Naprawy\nNastępny post Następny post Żywiec: Wjechał lancią w wiatę przystankową\nSuper, są zastrzeżenia ale jaka jest alternatywa, lepsze sortowanie odpadów problemu np. braku miejsca w Lipniku nie załatwi. Jaki ma związek spalarnia z kompostowaniem, chyba oddzielny problem do załatwienia niezależnie od spalarni.\nprzy spalarni i tak część obecnego strumienia będzie lądować na wysypisku – nie wszystko da się recyklingować, nie wszystko pozostałe spalić. kolejny problem, po spaleniu zostaje ok 25-30% żużli o 4% popiołów toksycznych. Te drugie chcą wywozić niby do kopalni w Niemczech (zobaczymy bo obecnie istniejące spalarnie sprzedają to firmom utylizującym a potem w magiczny sposób znajduje się to wysypane to tu to tam); żużle niby do pustaków i pod budowę dróg, tylko czy na pewno? – mamy kupę lepszej jakości żużla ze spalania węgla w Polsce. pomysł ZGO że będzie można też spalać częśc obecnie składowanych odpadów jest nielegalny… Czytaj więcej »\nWidzę prostą rzecz, przy kupowaniu śledzi marynowanych “z beczki”. Zawinięte zostały w potrójne woreczki foliowe bo nie było plastikowych opakowań, i tak plastikowych. A gdybym wiedziała, że nie sprzedadzą mi śledzi bez naczynia własnego – poszłabym do sklepu ze słoikiem. To drobna część problemu produkowania w dalszym ciągu masy plastiku. Zgadza się, po spaleniu zostaje toksyczny popiół.\nSami wiejscy specjaliści wysypywać do rowów to zobaczą co sie robi i smród ,na całym Świecie powstają super spalarnie prawie w miastach albo tuż obok trzeba ich kontrolować i robić pomiary a nie dyskutować jak się nie zna tematu tylko jedna baba drugiej babie.\nnie nie na wsi robi się obórkę termiczną w każdym piecu\nNo ale te grabie są ważne.\nw centrach to powstawały w latach 60tych/70tych – np Wiedeń (przebudowany po pożarze w 90tych) – nowa spalarnia w Wiedniu (2003 bodajże) już poza. W USA zamyka się spalarnie. W Holandii były naruszenia/skażenia gleby. We Francji to samo – jest wyrok sądowy z 2019r z odszkodowaniem 500EURna osobę za każdy miesiąc przekraczania norm. Były inne zamykane czasowo. To nie jest bajka o jakiej Ratusz nas informuje. Wiele się paliło (mimo tych super środków bezpieczeństwa) – wystarczy wejść na stopspalarnibb.pl coś tam można wyczytać w temacie\nAle nie rozumiesz “inżynier”, że za chwilę Twój komentarz będzie usunięty.\nRozmawiasz ze sobą? To rodzaj nowej zabawy w komentarzach? Może kiedyś spróbuję:)


Samorząd Województwa Mazowieckiego / Zdrowie i polityka społeczna / Priorytetowe działania województwa mazowieckiego w obszarze zdrowia / Programy polityki zdrowotnej / Wczesna profilaktyka raka piersi / Informacje o programie\n2020.01.17 15:45\t, aktualizacja: 2020.07.03 12:36\nAutor: Karolina Prusińska (ZD), Wprowadzenie: Agnieszka Stabińska\nGłównym założeniem programu jest uzyskanie nie mniejszego niż 70 proc. poziomu wykonania badań mammograficznych z planowanej w programie grupy docelowej, w latach 2020–2023. Planuje się:\nobjęcie programem co najmniej 3 500 uczestniczek, w okresie jego realizacji,\nzwiększenie poziomu wiedzy na temat profilaktyki nowotworów piersi wśród 75 proc. uczestniczek programu, w okresie jego realizacji.\nPo zakwalifikowaniu uczestniczki do programu wykonane będą bezpłatnie świadczenia: badanie mammograficzne, edukacja zdrowotna i konsultacja lekarska (opcjonalnie). Na badanie mammograficzne, w ramach programu, nie będzie potrzebne skierowanie. Edukacja zdrowotna obejmować będzie m. in. informacje dotyczące profilaktyki nowotworowej, informacje w obszarze wczesnego rozpoznawania oznak mogących świadczyć o rozwijającej się chorobie nowotworowej oraz naukę samobadania piersi. W przypadku nieprawidłowego wyniku mammografii, uczestniczka skierowana zostanie do lekarza specjalisty, który ustali dalszy tryb postępowania i skieruje do ewentualnej pogłębionej diagnostyki.\nZe świadczeń będą mogły skorzystać mieszkanki Mazowsza w wieku 40–49 lat. Dodatkowo powinien zostać spełniony jeden z czynników ryzyka: potwierdzona mutacja genu BRCA1 i BRCA2, obciążający wywiad rodzinny: rak piersi wśród członków rodziny (matka, siostra, córka), wystąpienie w przeszłości innych nowotworów, potwierdzone dokumentacją medyczną, wystąpienie łagodnych zmiany w piersi przebiegające z obecnością rozrostu atypowego, gęstość tkanki gruczołowej. Z programu będą mogły skorzystać także kobiety, które otrzymały wcześniej pisemne wskazanie do wykonania ponownej mammografii po 12 miesiącach z powodu obciążenia ww. czynnikami ryzyka.\nOkres realizacji programu wynosi 4 lata (2020–2023). Budżet programu został określony w wysokości 1 000 000 zł.\nProgram uzyskał warunkowo pozytywną opinię Prezesa Agencji Technologii Medycznych i Taryfikacji (AOTMiT) nr 182/2019 z dnia 23 grudnia 2019 r. Treść dokumentu została dostosowana do uwag zawartych w opinii.\nPlanuje się, że od maja 2020 r. mieszkanki Mazowsza będą mogły zgłaszać się do wybranych podmiotów leczniczych, aby skorzystać ze świadczeń w ramach programu.\nW celu uzyskania dodatkowych informacji na temat realizacji programu należy dzwonić do:\nRejestracji Zdrowia Kobiety\ntel. (22) 321 14 75\nGodziny otwarcia jednostki - godziny, w których pacjentki mogą uzyskać świadczenia w ramach realizacji programu:\nPoniedziałek: od godz. 13.00 do godz.18.00\nWtorek: od godz. 8.00 do godz.13.00\nŚroda: od godz. 13.00 do godz.18.00\nObecnie jedyną skuteczną metodą wczesnego wykrywania raka piersi są przesiewowe badania mammograficzne (MMG). Mammografia jest badaniem polegającym na prześwietlaniu piersi promieniami rentgenowskimi. Dawka promieniowania podczas takiego badania jest zbliżona do dawki otrzymywanej podczas prześwietlenia zęba.\nAktualne wytyczne jasno wskazują, że mammografia jest rekomendowanym badaniem przesiewowym w kierunku nowotworów piersi. Wczesne wykrycie raka piersi umożliwia jego całkowite wyleczenie. Potwierdzają to obowiązujące rekomendacje NICE 2013 (ostatnia aktualizacja – 2017).\nRak piersi jest nowotworem złośliwym powstającym z komórek gruczołu piersiowego, który rozwija się miejscowo w piersi oraz daje przerzuty do węzłów chłonnych, układu kostnego i narządów wewnętrznych (np. płuc, wątroby i mózgu). Jest to najczęściej występujący nowotwór złośliwy u kobiet. Stanowi około 23 proc. wszystkich zachorowań z powodu nowotworów złośliwych u kobiet i około 14 proc. zgonów. Szacuje się, że rocznie raka piersi rozpoznaje się u 1,5 miliona kobiet na całym świecie, a około 400 tysięcy umiera z tego powodu. Jest to najczęstszy nowotwór złośliwy wśród mieszkanek krajów wysoko cywilizowanych, takich jak USA, Kanada, Australia czy kraje Europy Zachodniej. Najmniej zachorowań na raka piersi notuje się w południowej Azji i Afryce. Rak piersi u mężczyzn występuje rzadko.\nJak wynika z „Map potrzeb zdrowotnych w zakresie onkologii dla województwa mazowieckiego” nowotwory złośliwe były drugą co do częstości przyczyną zgonów mieszkańców województwa mazowieckiego (podobnie jak w przypadku wszystkich pozostałych województw). W latach 2011–2013 były one odpowiedzialne za 24,2 proc. ogółu zgonów mieszkańców województwa (25,4 proc. w przypadku mężczyzn, 22,8 proc. w przypadku kobiet) i były to wartości bardzo zbliżone do wartości odnotowywanych dla Polski (odpowiednio 24,5, 26 i 22,8 proc.).\nNależy podkreślić, że najwięcej odnotowanych nowych przypadków nowotworów złośliwych piersi w województwie mazowieckim w 2012 r. znajdowało się w stadium II – 1 388. Stanowiły one 46 proc. wszystkich odnotowanych przypadków. W stadium I – 351, w stadium III – 909, a w stadium IV zaawansowania – 378.\nAktualnie w Polsce realizowany jest „Populacyjny Program Wykrywania Raka Piersi”, do którego kwalifikują się kobiety w wieku 50–69 lat. Program Województwa Mazowieckiego stanowi uzupełnienie programu finansowanego ze środków NFZ.\nDodatkowych informacji dotyczących programu udzielają telefonicznie pracownicy Wydziału Promocji Zdrowia w Departamencie Zdrowia i Polityki Społecznej Urzędu Marszałkowskiego Województwa Mazowieckiego w Warszawie. Numery kontaktowe: (22) 59 79 915 lub (22) 59 79 914.\n Lekarz onkolog kliniczny, chirurg onkolog. Ponadto konsultacji będzie mógł udzielić chirurg lub lekarz ginekolog posiadający co najmniej 5-letnie doświadczenie w konsultowaniu kobiet w kierunku wykrywania raka piersi.


PILNE! Aleksandra Fedynicz-Komosa nową Przewodniczącą Rady Miejskiej - Góra Kalwaria\nDodano: 19 marca 2021; Pracami Rady Miejskiej w Górze Kalwarii pokieruje Aleksandra Fedynicz-Komosa. Tak zdecydowali radni podczas piątkowej, nadzwyczajnej sesji.\nJak wyjaśniła wiceprzewodnicząca Bożena Molak, głosowanie nad wyborem nowego Przewodniczącego było możliwe, ponieważ wojewoda nie stwierdził nieważności uchwał podjętych na poprzedniej, nadzwyczajnej sesji 16 lutego. Chodziło przede wszystkim o uchwałę w sprawie wygaśnięcia funkcji przewodniczącego Jana Rokity. O sprawie pisaliśmy już kilkakrotnie na łamach GoraKalwaria.net, m.in. "Jan Rokita idzie do sądu: przygotowuję się do batalii prawnej".\nO stanowisko Przewodniczącego Rady Miejskiej ubiegały się trzy panie: radny Zenon Nadstawny zgłosił kandydaturę Aleksandry Fedynicz-Komosy, Szymon Krupa wskazał na Beatę Mikę, a Jakub Rącz na Monikę Bolek.\nW tajnym głosowaniu najwięcej głosów - jedenaście - uzyskała Aleksandra Fedynicz-Komosa.\nData: 19 marca 2021, 17:40 Pani Olu, dzieci tęsknią za historią z Panią💪\nData: 19 marca 2021, 17:41 No i się dopchała do żłoba. Misja wykonana ekipo nadstawnego. Zapamiętamy ekipę Rechni jak szła do wyborów żeby odsunąć poprzednia władze a teraz idzie z nią ręka w rękę. Zapamiętamy!\nData: 19 marca 2021, 17:43 i to jest info dnia\nData: 19 marca 2021, 17:51 Uczyła mnie kiedyś ta Pani i nic się niestety niezmieniła, robi z siebie wielką Panią i jak człowiek obok niej na ulicy przechodzi i dzień dobry nie powie bo wielce urażona dameska\nData: 19 marca 2021, 18:00 Walczyła Pani, walczyła i wywalczyła. Gratulacje prawie rocznego cyrku który zafundowała cała rada. Liczę że pamięć innych wyborców nie zawiedzie przy następnych wyborach tymczasem życzę miłego upajania się zwycięstwem zapewne smakuje doskonale.\nData: 19 marca 2021, 18:07 No to nareszczcie JFK sie doczekala teraz zacznie sie bal i lansowanie na przyszlego burmistrza a sieroty po zielinskim beda mogly znowu dzilac jak za jego kadencji i krecic swije biznesiki , teraz sobie wszytko przeglosuja\nRokity mi nie zal ale szkoda Gory kalwarii wraca stare\nData: 19 marca 2021, 18:08 \_"zamienił stryjek siekierkę na kijek\_"\nData: 19 marca 2021, 18:35 Czy Pani Molak pamiętała o tym żeby oddać głos?\nData: 19 marca 2021, 18:48 Dopięła swego...\nData: 19 marca 2021, 20:07 Jak powiedział MARSZAŁEK\n\_"Pani to kury szczać prowadzić a nie do koryta się pchać\_"\nData: 19 marca 2021, 20:30 Gratuluję!\nData: 19 marca 2021, 20:31 Pani Aleksandra z jakiej opcji...?\nData: 19 marca 2021, 20:53 Zamienił stryjek siekierkę na kijek. Zróbcie porządek z Pijarską, bo mamy off-road na głównej arterii miasta.\nData: 20 marca 2021, 07:18 Proponuje żeby w sklepach tej pani nie obsługiwać . To samo tyczy się z policją . Zdaje mi się że ta pani jest z PiS\nKiedy czas gratulacji się kończy...\nData: 20 marca 2021, 07:45 Wczoraj był dzień zasłużonych gratulacji. Od dzisiaj zaczyna się czas patrzenia na Radę pod nowym przewodnictwem. Wczoraj można było usłyszeć, że pani Fedynicz-Komosa nie jest związana z żadną partią. To prawda. Prawdą jest też, że działa w koalicji w Radzie, zdyscyplinowanej i skoncentrowanej na celu. Jeden z jej członków, na jednej z sesji oświadczył, że - mamy większość i możemy przegłosować, co tylko chcemy. To jest fakt, który nie może ujść uwadze wszystkich, którzy odetchnęli z ulgą, po już byłym przewodniczącym. Ugrupowanie pani Fedynicz-Komosa i pana Nadstawnego jest grupą byłego burmistrza Zielińskiego. Większość osiągnięto \_"przytulając\_" kilkuosobową reprezentację byłej wiceburmistrz pani Rechni, zdeklarowanego wroga Burmistrza. Na niejednej sesji widać było niechęć grupy i traktowanie burmistrza Strzyżewskiego jako obcy byt, któremu należy umniejszyć, pognębić nieprzyjaznym słowem i utrudnić życie. Trzeba przyznać, że liderką tych wrogich tyrad słownych, była nowa przewodnicząca. To jest to, co tę koalicję spaja jak super klej Kropelka. Jedyną szansą dla mieszkańców Gminy jest społeczna kontrola funkcjonowania Rady pod nowym przewodnictwem i z 11-osobową większością. Burmistrz nie jest prywatną osobą, której ktoś ma oczywiste prawo nie lubić. Został wybrany w demokratycznych wyborach samorządowych i reprezentuje interes całej Gminy. Dalsze nieprzyjazne działanie wobec niego obecnej większości w Radzie, musi być odebrane jako jednoznacznie szkodliwe dla Gminy. Obecnie w Radzie jest dwoje wiceprzewodniczących, którzy będą pełnić jeszcze ważniejszą rolę niż wcześniej. Jeśli dojdzie do próby ich odwołania, to Góra Kalwaria będzie miała swoją wersję \_"dobrej zmiany\_". Pozostaje społeczna kontrola czyli - patrzmy i reagujmy na wszelkie tego przejawy. Tam, gdzie jej nie ma, zawsze jest miejsce dla takiego, co wszystko może.\nData: 20 marca 2021, 08:13 Mieszkam tu prawie 20 lat, w tym mieście nic sie nie zmienia, nadal najwieksze prawa ma pijak, k... A i złodziej a zwykły obywatel ma tylko obowiązki! I nepotyzm oraz własny interes jest najważniejszy,niektórzy z urzędu miasta zrobili sobie prywatny folwark, żeby to zmienic trzeba wywalić wszystkich i zacząc wszystko od nowa, a nie przyjmowac emerytów żeby dobijali zwykłych obywateli.\nData: 20 marca 2021, 08:27 Żenada\nData: 20 marca 2021, 10:34 @Piok.Stare to ciagnie sie od. baaaaaaaardzo daaaaaaaaawna !No jak burmistrzem byl R Baj to bylo wzglednie .Reszta przed i po to zwykla granda.\nData: 20 marca 2021, 12:05 Komentarz został ukryty z powodu naruszenia zasad komentarzy.\nData: 20 marca 2021, 12:08 Po to bylo to cale donoszenie na poprzedniego przewodniczącego.. Żeby wcisnąć sie na jego stanowisko... Nie ma to jak miec dwie twarze... w niedziele pobożność w poniedziałek donosicielstwo i cwaniactwo!\nData: 20 marca 2021, 12:09 Pani Olu serdeczne gratulacje. Jest Pani wspaniałą i mądrą kobietą.\nŻyczymy dużo zdrowia i wytrwałości mając nadzieję na lepsze jutro.\nData: 20 marca 2021, 12:33 Panie Strzyżewski, masz już tylko 2 lata żeby wziąć się do roboty bo Twoja kariera burmistrza zakończy się na jednej kadencji.\nPodpowiem co Cię ciągnie w dół.\n1. Syf w miasteczku.\n5. Doradca w białych oprawkach.\nData: 20 marca 2021, 12:58 Kazdy mogl startowac na radnego,a teraz wszyscy pisza glupie komentarze.Pani Ola to odpowiednia osoba na to stanowisko. Poprzedni przewodniczacy razem ze swoja ekipa to porazka i wstyd dla gminy.Oczywiscie bardzo pasowal dla niektorych osob.Pani Olu zycze powodzenia .\nData: 20 marca 2021, 13:04 Nie było transmisji z tak ważnej sesji ?\nData: 20 marca 2021, 16:08 Jeśli będzie przewodzić obradom tak jak prowadziła lekcje historii to ja dziękuje bardzo.\nData: 20 marca 2021, 16:10 I smród zprzy wjezdzie do Góry\nData: 20 marca 2021, 16:56 Współczuję mieszkańcom kolejnym krokiem będzie pewnie startowanie tej Pani, która nie ma wiedzy, na burmistrza. Wspomnicie moje słowa\nData: 20 marca 2021, 18:18 Nareszcie dobra zmiana na stanowisku przewodniczącego rady. Życzę Pani Oli powodzenia w sprawowaniu tej funkcji\nWierzę, że da radę. Jest młoda, mądra ambitna.\nData: 20 marca 2021, 19:04 Gratuluję i bardzo się cieszę :) Nareszcie jakaś wiedza merytoryczna !Proszę pamiętać o nauczycielach w tej gminie. Liczymy na Panią. Może w końcu ...\nData: 20 marca 2021, 20:44 nie znam kobiety, ale walczcie pozytywnie dla gminy skutecznie i do przodu, wyjść z tego marazmu i bałaganu przepychanek\nData: 20 marca 2021, 21:39 Teraz to będzie wreszcie wspaniale, moźe rada powinna uczcić to doniosłe wydarzenie - moźe podwyżka cen wody czy pensji nauczycieli. ..\nData: 20 marca 2021, 22:01 Mysle ze zmiana przewodniczacego nie wplynie negatywnie na przylaczenie Kalwaryjki do miasta Gora Kalwaria nasze starania od lat nie pojda na marne apeluje do panstwa radnych aby swoje decyzje podejmowali zgodnie ze swoim sumieniem a nie wiekszoscia partyjna sluzac dobrze mieszkancom a pani nowa przewodniczaca dobrze sie zapisze w naszej pamieci\nData: 20 marca 2021, 22:57 Nie ufam juz nikomu z rządzącym w tej gminie.\nTu się juz nic nie zmieni.\nBród, bród i jeszcze raz bród w miescie.\nA tak chciałbym komus zaufać\nNiestety poniższe tematy są gwoździami do trumny Burmistrza\nData: 21 marca 2021, 16:21 1. Syf w miasteczku.\n7. Funkcjonowanie OPS\n8. Obsługa w urzędzie.\nData: 21 marca 2021, 18:36 Kto by pomyślał , jednak krzykiem zdobywa się świat , w szkole cienko bo wydrzeć się za bardzo nie można ( zawsze może się później trafić rodzic który wydrze się głośniej) , w radzie po zebraniu zaplecza dopiero wyszło. Ciekawe co komu obiecała . Swoją drogą Olu pamiętam cie z dawnych lat .\nData: 21 marca 2021, 22:46 Komentarz został ukryty z powodu naruszenia zasad komentarzy.\nData: 21 marca 2021, 22:53 Teraz tylko czekać, jak nowa przewodnicząca RM wystąpi z wnioskiem o obniżenie cen wywozu śmieci, które w GK są najwyższe w powiecie. C`nie pani przewodnicząca?\nData: 21 marca 2021, 23:20 No zobaczymy, czy nadal przez ten tydzień nikt nie zajmie się dziurami w drodze od Szpruchu. Nowa miotła ma mój mandat zaufania, ponoć od kilku miesięcy nad tym pracują urzędnicy, archiwum etc. i co? Poczekam z tydzień - może ta nowa coś zdziała bo inni to mają to wszystko w D...........................\nData: 22 marca 2021, 07:21 same eksportowe towary na funkcji przewodniczącego\nData: 22 marca 2021, 07:23 czy może ktoś przypomnieć jakie wykształcenie mają nasi radni?\nDo mieszkaniec Kalwaryjki\nData: 22 marca 2021, 11:02 przecież to najlepszy kolega Pani Fedynicz Pan Zenek Nadstawny który zgłosił jej kandydaturę na przewodniczącego przeprowadził referendum ws Kalwaryjski jako sołtys\nNo ale taka już jest pewna rodzina mechaników i sklepikarz z tej ulicy Krzaków Cz. że plują i wystawiają się na radnych którzy jako jedni z niewielu im pomagali a podlizują się do nowej/ starej władzy.\nPOWODZENIA MIESZKAŃCY KRZAKÓW I ZALESIONYCH niebudowlanych DZIAŁEK\nData: 22 marca 2021, 13:32 Nie tylko w rządzie jest kabaret jak widzę.\nData: 22 marca 2021, 20:22 Komentarz został ukryty z powodu naruszenia zasad komentarzy.\nData: 23 marca 2021, 07:57 panie burmistrzu Ty się bój. skończyła się zabawa i zaczęła twarda rozgrywka. pan Zenek i spółka zakończy sprawę z przytupem - czy znowu nie będzie absolutorium i trzeba będzie rozpisać wcześniejsze wybory?\ni tym razem nawet diabełek nie pomoże - sam może mieć kłopoty z prokuraturą za swoje działania, ważne że robił to wszystko dla dobra mieszkańców, nie myśląc o sobie, swojej kasie i wpływach w magistracie.\nData: 23 marca 2021, 10:07 Wstyd!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nData: 23 marca 2021, 10:11 Przykre to wszystko, gmina zaniedbana, przewodnicząca może występować w kiepskim cyrku.\nData: 23 marca 2021, 18:16 I co z tego ? czy nam Polakom od tego przybędzie?\nData: 23 marca 2021, 21:25 Beata Mika , umie mówić?!\nData: 24 marca 2021, 06:38 Ubył mi jeden obowiązek nie muszę się golić szykować pójdę na ryby ,może do lasu w dzień wyborów.\nData: 25 marca 2021, 08:38 Stare układy i bałagan nowy.\nData: 25 marca 2021, 11:27 przestańmy narzekać. mamy to co wybraliśmy, jeśli chcemy zmian to zagłosujmy inaczej. niektórzy członkowie rady na pytanie: zawód? mogą już chyba odpowiedzieć: radny. był dyrektor może być i radny\nData: 25 marca 2021, 12:12 Dopiero pewni radni mogą załatwiać swoje prywatne sprawy\nData: 25 marca 2021, 13:59 Komentarz został ukryty z powodu naruszenia zasad komentarzy.\nData: 27 marca 2021, 06:22 Nauczyciele, to w wiekszości grupa cwaniaków i ludzi wykorzystujących sytuacje, wiecznie im mało, wiecznie na L4, oni cacy rodzice be, a niektórzy psychole nie powinni być dopuszczani do dzieci czy młodzieży, przed dopuszczeniem do zawodu naauczyciela winna być robiona ostra selekcja.\nData: 28 marca 2021, 15:57 Dzisiaj pomimo lockdownu szedłem na obiad do rodziny (dla bezpieczeństwa wziąłem psa) chodniki brudne nie sprzątane od dawna frwały reklamówki i co lżejsze śmieci ,a oni kwiatków w donicach nasadzili i myślą że miaso wypiękniało.\nData: 2 kwietnia 2021, 21:30 Prawdziwym problemem tego miasta są mieszkańcy. Oczywiście nie wszyscy. Ale jak czytam komentarze, to myślę sobie, że niektórzy nie dorośli do posiadania komputera czy komórki, a na pewno do zabierania głosu publicznie. Zawiść i nienawiść - nic dziwnego, że nie komentujecie pod nazwiskami.\nData: 18 kwietnia 2021, 07:51 @Co jest problemem\nNie podoba mi się rada ,radni i tych dwóch w krótkich spodenkach. Nie o wygląd mi chodzi ,a o sprawowanie władzy.\nPodpisałem się : zadowolony?


Świeże staraczki 2019 - Starając się - ogólne - strona 27 - Forum OvuFriend\nChyba pękło Serduszkowaliscie?\n[QUOTE=Mirka1996]Witajcie . Bylam u lekarza 3 dc i miałam na prawym jajniku dwa pecherzyki , wiekszy ok 13 mm brałam letrozol przez piec dni , 9 dc prof mówił ze pecherzyk peknie lada chwila , zrobilam testy owu i niby dwie kreski z tym ze testowa bladsza , 10 dni czyli wczoraj dwie kreski identyczne a dzis juz takie same jak 9 dnia . Dotykając brzuch na wysokosci jajnika czulam wczoraj ból a dzis już jest prawie ok. Co sadzicie ? Dodam ze trzeciego dnia estradiol 86 , piatego 110 a tego 9 dnia 350 .[/QUOTE] Chyba pękło :) Serduszkowaliscie?\nWysłany: 8 stycznia 2019, 13:22\nWydaje mi się, że prolaktyna z obciążeniem jest bardziej miarodajna. Pewnie, ze jak zwykła wyszła w normie i kobieta zachodzi w ciąże to luz, ale jak są kłopoty z zajściem to trzeba wykonać badanie z obciążeniem.\nA trzeba mieć skierowanie, żeby zrobili prolaktynę z obciążeniem? Czy ta tabletkę to dostanę od pielęgniarki?\nWysłany: 8 stycznia 2019, 13:31\nKruci ja robiłam bez skierowania i dostałam od razu w laboratorium po pierwszym pobraniu krwi\nWysłany: 8 stycznia 2019, 13:38\nTez swego czasu robiłam bez skierowania.\nWysłany: 8 stycznia 2019, 14:09\nDzisiejszy śluzowy wybryk uznam za nieistotny nie dam się zwariować\nDzisiejszy śluzowy wybryk uznam za nieistotny :D nie dam się zwariować\nWysłany: 8 stycznia 2019, 14:53\nJa wyszlam z pracy wcześniej, panuje u nas epidemia grypy i inne zarazki sie tam plączą, az cos zlapalam i od 9 zbiera mi sie na wymioty. Cos strasznego, a człowiek nawet nie wie czy moze wziac leki..\nWysłany: 8 stycznia 2019, 14:57\nMoże to ciążowe mdłości\nMoże to ciążowe mdłości :D\nWszyscy mi to sugerują, jednak na nie za wczesnie Ale zamowilam jakies najzeyklejsze testy z amazona o czuloaci od 10 wzwyz, jak cos wyjdzie to zrobię cyfrowy.\n[QUOTE=kruci]Może to ciążowe mdłości :D[/QUOTE] Wszyscy mi to sugerują, jednak na nie za wczesnie :( Ale zamowilam jakies najzeyklejsze testy z amazona o czuloaci od 10 wzwyz, jak cos wyjdzie to zrobię cyfrowy.\nTak. Codziennie. Zobaczymy co bedzie\nPlemników w ml 40mln , ruch szybki 30% prawidlowa morfologia 15 %.\n[QUOTE=SandraB]Chyba pękło :) Serduszkowaliscie?[/QUOTE] Tak. Codziennie. Zobaczymy co bedzie Plemników w ml 40mln , ruch szybki 30% prawidlowa morfologia 15 %.\nWysłany: 8 stycznia 2019, 16:14\nBardzo ładne wyniki, jak dla mnie, szanse macie duże Powodzenia i cierpliwości na następne dwa tygodnie\n[QUOTE=Mirka1996]Tak. Codziennie. Zobaczymy co bedzie Plemników w ml 40mln , ruch szybki 30% prawidlowa morfologia 15 %.[/QUOTE] Bardzo ładne wyniki, jak dla mnie, szanse macie duże :) Powodzenia i cierpliwości na następne dwa tygodnie :)\nWysłany: 8 stycznia 2019, 16:40\nMirka robiliście badanie nasienia z polecenia lekarza czy o tak dla siebie?\nWysłany: 8 stycznia 2019, 16:48\nJakie badania zrobić aby zbadać plemniki? Do urologa? Jak to wyglada?\nWysłany: 8 stycznia 2019, 17:07\nMożna je wykonać w klinice badania niepłodności, zazwyczaj jest tam przygotowany specjalny pokój, w którym mężczyzna może oddać nasienie do pojemniczka, które jest później badane, najlepiej jesli jest ono wspomagane komputerowo i ma zbadaną morfologię, czyli liczbę prawidłowych plemników. Nasienie można oddać też w domu i dowieźć chyba do 30 minut, jednak wtedy liczba żywych/ruchluwych plemników może być niższa (bo obumrą w drodze).\n[QUOTE=Ani0nka]Jakie badania zrobić aby zbadać plemniki? Do urologa? Jak to wyglada?[/QUOTE] Można je wykonać w klinice badania niepłodności, zazwyczaj jest tam przygotowany specjalny pokój, w którym mężczyzna może oddać nasienie do pojemniczka, które jest później badane, najlepiej jesli jest ono wspomagane komputerowo i ma zbadaną morfologię, czyli liczbę prawidłowych plemników. Nasienie można oddać też w domu i dowieźć chyba do 30 minut, jednak wtedy liczba żywych/ruchluwych plemników może być niższa (bo obumrą w drodze).\nWysłany: 8 stycznia 2019, 17:16\npo jakim czasie starań zrobiliście takie badanie ?\n[QUOTE=SandraB]Można je wykonać w klinice badania niepłodności, zazwyczaj jest tam przygotowany specjalny pokój, w którym mężczyzna może oddać nasienie do pojemniczka, które jest później badane, najlepiej jesli jest ono wspomagane komputerowo i ma zbadaną morfologię, czyli liczbę prawidłowych plemników. Nasienie można oddać też w domu i dowieźć chyba do 30 minut, jednak wtedy liczba żywych/ruchluwych plemników może być niższa (bo obumrą w drodze).[/QUOTE] po jakim czasie starań zrobiliście takie badanie ?\nMy nie robiliśmy jeszcze, natomiast dużo czytałam o tym na wątku o badaniu nasienia właśnie na tym forum. U nas sytuacja wygląda tak, że narzeczony jak był dzieckiem miał uraz fizyczny i rozciął skórę na jądrze, miał kilka szwów. Rodzice powiedzieli mu, że lekarze zapewnili, że nie będzie miał w przyszłości żadnych problemów z płodnością, natomiast to się okaże. Stąd moja "jakaś tam" wiedza w tym temacie.\n[QUOTE=Ania9111]po jakim czasie starań zrobiliście takie badanie ?[/QUOTE] My nie robiliśmy jeszcze, natomiast dużo czytałam o tym na wątku o badaniu nasienia właśnie na tym forum. U nas sytuacja wygląda tak, że narzeczony jak był dzieckiem miał uraz fizyczny i rozciął skórę na jądrze, miał kilka szwów. Rodzice powiedzieli mu, że lekarze zapewnili, że nie będzie miał w przyszłości żadnych problemów z płodnością, natomiast to się okaże. Stąd moja "jakaś tam" wiedza w tym temacie.\nWysłany: 8 stycznia 2019, 19:06\n[QUOTE=SandraB]My nie robiliśmy jeszcze, natomiast dużo czytałam o tym na wątku o badaniu nasienia właśnie na tym forum. U nas sytuacja wygląda tak, że narzeczony jak był dzieckiem miał uraz fizyczny i rozciął skórę na jądrze, miał kilka szwów. Rodzice powiedzieli mu, że lekarze zapewnili, że nie będzie miał w przyszłości żadnych problemów z płodnością, natomiast to się okaże. Stąd moja "jakaś tam" wiedza w tym temacie.[/QUOTE] Rozumiem, dzięki za odpowiedź :)\nWysłany: 8 stycznia 2019, 19:22\nWłaśnie mój miał wodniaka jądra i go wycinali. Jak nie uda się jeszcze ten cykl i następny to robimy to badanie. Za to ja w następnym miesiącu robię prolaktynę, a jeszcze w tym progesteron i powtarzam TSH. Potem się zobaczy\nWłaśnie mój miał wodniaka jądra i go wycinali. Jak nie uda się jeszcze ten cykl i następny to robimy to badanie. Za to ja w następnym miesiącu robię prolaktynę, a jeszcze w tym progesteron i powtarzam TSH. Potem się zobaczy :D\nWysłany: 8 stycznia 2019, 19:44\nBadanie komputerowe to koszt ok 150 zl , bardzo dokladne z pelnym opisem plemników , szyjki główki witki itd . Na takim mniej profesjonalnym badaniu pani ktora badała stwierdzila 59 mln w ml a w ejakulacie cos ponad 300 ...\nPolecam zrobić i do pokoju wrażeń wejść z partnerem, mój mówi że wtedy jest " tego " wiecej\nBadanie komputerowe to koszt ok 150 zl , bardzo dokladne z pelnym opisem plemników , szyjki główki witki itd . Na takim mniej profesjonalnym badaniu pani ktora badała stwierdzila 59 mln w ml a w ejakulacie cos ponad 300 ... Polecam zrobić i do pokoju wrażeń wejść z partnerem, mój mówi że wtedy jest " tego " wiecej\nDziewczyny ja dzisiaj rano się tak cieszyłam, bo pojawiła się nadzieja, że się udało i moja przyjaciółka sprawiła, że wszystko prysło jak bańka mydlana.\nOna zawsze miała bardzo dużo pieniędzy bo miała bogatego chłopaka i jeździli i zwiedzali świat i kupowali to o czym marzyli.\nJa nikogo nie miałam bardzo długo i żyłam od 1go do 1go. No i moneta się odwróciła. Ja poznałam miłość mojego życia, a ona się z chłopakiem rozstała.\nMój chłopak dodatkowo zmienił pracę i dobrze zarabia więc zaczeliśmy chodzić na koncerty i np kupiłam sobie termomixa o którym marzyłam.\nZa dwa lata mamy wesele i zbieramy na nie kase, dodatkowo na samochód.\nDzisiaj zastanawiałam się jak pisałam z przyjaciółką ile musimy mieć jeszcze na dziecko na wyprawkę w rezerwie i wiecie co? Usłyszałam, że jestem materialistką, że wydaje kase na pierdoły, że tylko ciągle gdzieś wychodzę, że wydaje lekką ręką kase itd. Jestem w takim szoku, że najchętniej wypiłabym butelkę wina i zasnęła... Moja ekscytacja oczekiwaniem na testowanie prysła jak bańka mydlana.\nWiecie co jest najgorsze? Że miesiąc temu rozmawiałam z chłopakiem, że mam wrażenie że moich znajomych zaczyna powoli kłuć w oczy to, że mamy więcej kasy i się sprawdziło. Nie spodziewałam się tylko, że ze strony przyjaciółki...\nDziewczyny ja dzisiaj rano się tak cieszyłam, bo pojawiła się nadzieja, że się udało i moja przyjaciółka sprawiła, że wszystko prysło jak bańka mydlana. Ona zawsze miała bardzo dużo pieniędzy bo miała bogatego chłopaka i jeździli i zwiedzali świat i kupowali to o czym marzyli. Ja nikogo nie miałam bardzo długo i żyłam od 1go do 1go. No i moneta się odwróciła. Ja poznałam miłość mojego życia, a ona się z chłopakiem rozstała. Mój chłopak dodatkowo zmienił pracę i dobrze zarabia więc zaczeliśmy chodzić na koncerty i np kupiłam sobie termomixa o którym marzyłam. Za dwa lata mamy wesele i zbieramy na nie kase, dodatkowo na samochód. Dzisiaj zastanawiałam się jak pisałam z przyjaciółką ile musimy mieć jeszcze na dziecko na wyprawkę w rezerwie i wiecie co? Usłyszałam, że jestem materialistką, że wydaje kase na pierdoły, że tylko ciągle gdzieś wychodzę, że wydaje lekką ręką kase itd. Jestem w takim szoku, że najchętniej wypiłabym butelkę wina i zasnęła... Moja ekscytacja oczekiwaniem na testowanie prysła jak bańka mydlana. Wiecie co jest najgorsze? Że miesiąc temu rozmawiałam z chłopakiem, że mam wrażenie że moich znajomych zaczyna powoli kłuć w oczy to, że mamy więcej kasy i się sprawdziło. Nie spodziewałam się tylko, że ze strony przyjaciółki...:(


Jak zdobywać poleconych? Budowanie siatki referrali. | Zarabianie w internecie, zarabianie przez internet.\nJak już się pewnie przekonałeś, aby zarabiać w Get-Paid’zie, kluczowym punktem jest posiadanie możliwie jak największej siatki poleconych. Samych metod na powiększanie jej jest co nie miara, lecz każda z niej ma swoje wady i zalety. Część z nich jest darmowa, za inne trzeba płacić.\nTo pierwsza, a zarazem najskuteczniejsza metoda na zdobywanie poleconych. Jeśli posiadamy rzetelny serwis o tematyce zarabiania w internecie z pewnością złapiemy kilku refków. Aby strona była chętnie odwiedzana należy prowadzić ją estetycznie i w miarę możliwości uaktualniać.\nJeśli mamy większe aspiracje i chcemy samemu postawić serwis, mile widziane będą znajomość języka (x)HTML oraz PHP. Można również skorzystać z już gotowych systemów CMS tj. WordPress bądź Joomla. Instalacja ich jest bardzo prosta i zajmuje mniej niż 5 minut.\nWażnym czynnikiem jest również pozycja naszego serwisu w wyszukiwarkach internetowych. Czym wyżej znajdujemy się w wynikach wyszukiwania, możemy liczyć na sporą ilość przekierowań na nasze podstrony. Jeśli będziemy pozycjonować naszą stronę systematycznie, możemy liczyć na zdumiewający efekt.\nPostój na forach:\nDołącz do największych for o tematyce e-biznesu. Udzielaj się w aktywnych tematach oraz zakładaj własne. W podpisie możesz umieścić reflinki do programów, które polecasz. Pamiętaj, że jeśli będziesz miły i pomocny, na pewno inni użytkownicy odwzajemnią Ci to. Chętnie bierz udział w zabawach i akcjach forumowych.\nWymieniaj się zapisami z użytkownikami (tzw. Zapisz za Zapisz), lub bierz udział w łańcuszkach. Na pewno ktoś wykorzysta twój link i będzie twoim poleconych.\nPamiętaj by nigdy nie oszukiwać, nie wyłudzać pieniędzy ani tym podobne. Działanie to spowoduje, że szybko stracisz zaufanie kolegów w internecie oraz możesz zostać usunięty z wszystkich programów GPT.\nJeśli pojawił się na rynku świeży program to najskuteczniej jest wysłać emaila z opisem tejże strony w polskich serwisach GPT. Jest to najskuteczniejsza płatna forma powiększania swojego downline’u. Jeśli opiszemy krótko warunki programu oraz odpowiednio zachęcimy do uczestnictwa w programie, efekt będzie murowany.\nJeśli masz sporą grupkę znajomych możesz poprosić ich aby dołączyli do programu zapisując się z twojego linku. Możesz rozesłać im swój reflink na GG lub poprzez pocztę internetową. Pamiętaj, że nie każdemu spodoba się ten sposób na e-biznes i może się szybko zniechęcić.\nUważnie czytaj wiadomości od adminów programów mailingowych. Może zdarzyć się tak, że do rozdania są darmowe konta Premiowane. Użytkownicy, którzy zapisują się bez linku referencyjnego zostają automatycznie przypisanie do kont Premium.\nMożesz również zakupić taki status za własne środki na kontach bankowych. Czasem istnieje możliwość wykorzystania zgromadzonych środków na koncie w danym programie. Jest to dobra inwestycja lecz pamiętajmy, że nie zwróci się od razu.\nReklama w postaci płatnych zapisów to 100% skuteczność. Jeśli wykupimy 10 zapisów w danym programie mamy gwarancję, że tyle właśnie osób zapisze się pod nami. Haczyk jest w tym, że takie osoby robią to tylko dla premii i zaraz po zapisie przestają być aktywne.\nTypowy sposób na rozbudowę siatki poleconych w programach PTC oraz buxach. Coraz częściej możliwość kupienia sobie downline’u pojawia się w polskich PTR’ach. Jest to łatwy sposób lecz najbardziej kosztowny i ryzykowny. Jeśli decydujemy się na zakup/wynajem refów w Bux’ach istnieje wysokie ryzyko, że stracimy pieniądze, gdyż takie firmy są bardzo niestabilne.\nTagi: jak zdobywać poleconychreferralssiatka poleconychzdobywanie refów


Raport o stanie gminy, powiatu, województwa [Książka tygodnia] - WK Przewodnik - Czytaj - wolterskluwer.pl\nStrona główna » Społeczność » WK Przewodnik » Raport o stanie gminy, powiatu, województwa [Książka tygodnia]\nRaport o stanie gminy, powiatu, województwa [Książka tygodnia]\nTytułowy raport o stanie JST jest nową instytucją prawną wprowadzoną na mocy przepisów nowelizacji z 11.01.2018 r.\nInstytucja raportu o stanie JST z założenia ma być istotną formą kontroli sprawowanej przez organ stanowiący w stosunku do organu wykonawczego. Ma być przy tym uzupełnieniem obowiązujących dotychczas przepisów samorządowych ustaw ustrojowych, które z jednej strony przyznawały tę rolę komisji rewizyjnej, z drugiej zaś strony znajdowały właściwy przejaw w zakresie tej kontroli w procedurze absolutoryjnej.\nOmawiany komentarz praktyczny składa się z pięciu rozdziałów. W rozdziale I przedstawiono pojęcie, istotę oraz cel raportu o stanie JST. Rozdział II poświęcony został w sposób kompleksowy treści raportu. W rozdziale III przedstawiono natomiast procedurę przygotowania raportu o stanie JST. Dwa ostatnie rozdziały dotyczą z kolei przebiegu debaty nad raportem (rozdział IV) oraz wieńczącej tę debatę procedury udzielenia wotum zaufania (rozdział V). Integralną częścią niniejszego opracowania są również wzory dokumentów, w tym uchwał i zarządzeń organów jednostek samorządu terytorialnego, na których ciąży główny obowiązek prawidłowego przeprowadzenia całej procedury rozpatrzenia raportu ostanie JST.\nPublikacja jest przeznaczona dla przedstawicieli organów wykonawczych jednostek samorządu terytorialnego odpowiedzialnych za przygotowanie i przedstawienie raportu, tj. wójtów, burmistrzów i prezydentów miast, a także członków zarządu powiatu i województwa oraz sekretarzy tychże jednostek samorządu terytorialnego.\nJacek Górski 25.04.19\nWolters Kluwer Polska Partnerem Towarzyszącym konferencji Forum Prawa Nieruchomości FLEX


Masaż Orientalny Lesznowola - Booksy\nMasaż Orientalny Lesznowola (10)\n15.0 km ulica Powstańców Śląskich 5a, 01-381, Warszawa, Bemowo\nMasaż będący kombinacją wielu technik, mających na celu rozluźnić napięte mięśnie oraz przynieść wyciszenie i błogostan\n9.6 km ul. Hawajska 15, 02-776, Warszawa, Ursynów\nSpecjalistyczny masaż dla pań po mastektomi, likwidacja obrzęków, zmniejszenie bólu , wykwalifikowany personel, indywidualne podejście do klienta. Wyciszanie i pełna zrozumienia atmosfera znacznie poprawia samopoczucie j przyśpiesza powrót do zdrowia. Czekamy na Ciebie\nKarnet x 5 bańka chińska\nMasaż bańką chińską częściowy ( nogi, brzuch, pośladki) modeluje sylwetkę, likwiduje cellulit, spala tkankę tłuszczową. Masaż jest robiony raz, dwa razy w tygodniu. Widoczny efekt po 3-4 zabiegach.\nMasaż antystresowy , odpowiednio dobrane olejki wpływają na układ nerwowy. Zmniejsza ampatie, przemęczenia oraz ból mięśni i stawów. Polecany dla osób prowadzących siedzący tryb pracy.\n15.0 km Słupecka 2A, 02-309, Warszawa, Ochota\nDepilacja techniką nitki\n12.1 km ulica Sztormowa 1, 02-654, Warszawa, Mokotów\nKombinacja orientalnych technik z wykorzystaniem specjalnej mieszanki olejów dostosowana do potrzeb klienta.\nMasaże orientalne - Masaż marokański\nWywodzi się z rytuału Hammam. Jest odprężającym masażem całego ciała na ciepłym oleju ziołowym, ma działanie głęboko relaksujące i wyciszające. Doskonały dla osób zmęczonych, zestresowanych, z napięciami mięśniowymi. Czas masażu 60 min.\n14.0 km Jana III Sobieskiego 112A, 1 piętro, 00-764, Warszawa, Mokotów\nMasaż orientalny ciepłymi olejami\n** Czujesz się zmęczona? Zestresowana? Napięta? ** Twoje ciało i umysł wymaga regeneracji i resetu? ** Chcesz rozpocząć swoją przygodę z medytacją? ** Od dawna próbujesz wprowadzić medytację i pracę z umysłem do swojego życia, ale nie wychodzi Ci? ** Potrzebujesz dodatkowych narzędzi do pracy z ciałem i umysłem? ** Chcesz odczuwać większy kontakt ze swoim ciałem? ** Zrozumieć samego siebie? ** Albo po prostu porządnie się wyciszyć, zrelaksować się, odpocząć na 100%? ---------------------------------------------------------------JEŚLI PRZYNAJMNIEJ RAZ ODPOWIEDZIAŁAŚ TAK, TO ZAPRASZAM CIĘ SERDECZNIE NA MÓJ AUTORSKI MASAŻ MEDYTACYJNY. POPRACUJEMY NAD TRZEMA FILARAMI: FIZYCZNYM, EMOCJONALNYM I MENTALNYM! --------------------------------------------------------------------Od 12 lat zgłębiam tajniki medytacji, oddechu i pranayamy, pracy nad umysłem oraz świadomym ruchem. Kocham się w jodze. ------------------------------------------------> Popracujemy nad Twoimi napięciami wewnętrznymi, pokażę Ci metody, które rozluźnią Cię przed masażem, ale które również będziesz mogła stosować w domu na co dzień, żeby zwiększyć świadomość swojego ciała, zniwelować blokady fizyczne i emocjonalne, nauczyć się akceptacji, poczuć lekkość, luz, swobodę i czerpać frajdę z życia :) -----------------------------------------------------------------------------------------> Holistyczne głębokie uzdrowienie fizyczne poprzez autorski masaż regenerujący całego ciała oparty o starożytne metody wędrujących buddyjskich mnichów z Japonii, refleksologię chińską oraz nowoczesne techniki masażu tkanek głębokich w połączeniu z pracą nad umysłem, oddechem i energią pomogą Ci odnaleźć własną ścieżkę do swojej naturalnej świadomości, rozluźnić swój umysł, znaleźć więcej przestrzeni i zwiększyć jakość Twojego życia codziennego! -------------------------------------------------------------------------------------------------- KROK PO KROKU 1. Rozruch dla stawów i mięśni ** 2. Gimnastyka oddechowa ** 3. Pranayama - praca z oddechem i energią ** 4. Krótka medytacja prowadzona - praca z umysłem, mindfulness ** 5. Bioenergoterapia - praca z punktami energetycznymi pacjenta poprzez uzdrawiający dotyk ** 6. Autorski masaż regenerujący całego ciała (tył) - opracowanie tkanek głębokich, intensywne rozluźnienie wszystkich partii mięśni (od głowy do stóp), elementy refleksologii - opracowanie punktów na głowie, uszach, stopach i dłoniach. ** 7. Aromaterapia - naturalne kadzidła japońskie/palo santo/naturalne olejki eteryczne.----------------------------------------------------------------------------- OTWÓRZ SIĘ NA NOWE I ZMIEŃ SWOJE ŻYCIE. ZMIENIAJĄC POSTRZEGANIE, ZMIENIASZ ŚWIAT WOKÓŁ SIEBIE <3 PS Jest to zabieg bardzo indywidualny, więc żebym miała okazję zapoznać się z Tobą/Twoim ciałem, energią, najlepiej będzie najpierw umówić się na autorski masaż regenerujący, a na kolejnej wizycie uzupełnić działania o brakujące elementy :)\nAutorski zabieg medytacyjny, w trakcie którego popracujemy z intencją w zgodzie z aktualną fazą Księżyca. - ćwiczenia oddechowe przygotowujące do medytacji - medytacja prowadzona dostosowana do fazy księżyca - regenerujący masaż intuicyjny całego ciała - masaż dźwiękiem mis tybetańskich\n16.4 km Aleje Jerozolimskie 49 /32 klatka 3 piętro 3, 32, 00-697, Warszawa, Ochota\nMasaż tybetański czerpie z wielowiekowej kultury i medycyny Tybetu. W masażu wykorzystywane są aromatyczne olejki naturalne, które odżywiają skórę, mają także cudowne działanie na zmysły - wprawiający w ekstazę zapach, otula ciało i umysł. Masaż odbywa się techniką manualną, z wykorzystaniem mieszanej sekwencji gładzenia, pocierania, wyciskania i ugniatania. Obok relaksu i odprężenia, pozwala wyeliminować dolegliwości bólowe kręgosłupa, napięcie mięśni. Poprzez kompleksowe działanie, wpływa na funkcjonowanie narządów wewnętrznych, regulując ich prace poprawia stan ogólny i samopoczucie, przyspiesza przemianę materii, dotlenia i oczywiście wprawia w doskonały nastrój. Po masażu odczuwa się czystą radość - harmonię energii, rozpływającej się po całym ciele i emanującej ciepłymi, wyciszonymi myślami. Stresy znikają bez śladu, a napięcia przestają dawać o sobie znać. Wspaniałemu zabiegowi towarzyszą dźwięki nastrojowej muzyki relaksacyjnej z Tybetu, która swoimi niezwykłymi, nutami skupia koncentrację, potęgując odczucie relaksu.\nTen tajemniczo brzmiący masaż, nazywany jest również masażem ajurwedyjskim. Technika masażu czerpie z wiedzy hinduskiego systemu medycznego o historii sięgającej przeszło 5 tysięcy lat. Podstawowym założeniem masażu, jest doprowadzenie do stanu harmonii ciała i umysłu, której osiągnięcie wiedzie do doskonałego samopoczucia i poprawia znacząco stan zdrowia. To niezwykły sposób na relaks i wyciszenie, które w codziennym pędzie, zupełnie odmieniają nastrój. Podczas trwania masażu, problemy odpływają daleko, a umysł osiąga błogi stan równowagi. Regularne powtarzanie zabiegu utrzymuje ten stan i sprawia, że umysł pracuje spokojniej, a dusza uwolniona jest od obciążeń. Masaż wspomaga usuwanie toksyn, a poprzez stymulację kanałów energetycznych (czakr), pozwala utrzymać w organizmie energię. Obok stanu głębokiego relaksu, masaż Abhyanga odżywia skórę, poprawiając jej wygląd, doskonale wpływa na stan włosów, wzmacniając ich cebulki, dzięki zastosowaniu specjalnych olejków, niweluje się powstawanie wolnych rodników, wspiera układ odpornościowy, przyspiesza przemianę materii, redukuje tkankę tłuszczową, a w efekcie długofalowym, wpływa na wyciszenie, łagodzi problemy z zasypianiem, bóle głowy i dolegliwości ze strony stawów. Ma dobroczynne działanie na cały organizm. Niezwykłe doznania potęguje tworzona podczas masażu atmosfera rodem z magicznych Indii - wykonuje się go przy wsparciu aromatycznych, ciepłych olejków .\nMasaż Udvartana, zwany również masażem pudrowym, to wspaniały zabieg, który swoje korzenie ma w hinduskiej ajurwedzie. Czerpiąc z jej medycznego dorobku i przeszło 5 tysięcy lat doświadczeń, oczyszcza ciało, leczy, poprawia samopoczucie i wpływa zbawiennie na cały organizm. Wykonywany jest z wykorzystaniem podgrzanego oleju sezamowego oraz ciepłego proszku z mieszanki ziół. Przenikające się aromaty i kojąca temperatura tworzą niesamowity spektakl dla zmysłów, wprowadzając w krainę błogiego relaksu i odpędzając wszystkie stresy bardzo daleko. W pierwszym etapie, ciało jest smarowane przyjemnie ciepłym olejem o wspaniałym aromacie. To wprowadza w niezwykły stan rozluźnienia, relaksu i przyjemnie rozgrzewa. Następnie ciało posypuje się ciepłym proszkiem o niepowtarzalnym, ziołowym zapachu i wykonuje się głębszy masaż całego ciała. Ciało i umysł osiągają stan harmonii, pracują wspólnie, powoli, a psychika odnajduje bezcenne źródła poczucia stabilności, która towarzyszy jeszcze długo po zakończeniu masażu. Masaż Udvartana, to nie tylko zabieg relaksujący, ale również leczniczy – proszek działa na skórę jak peeling, jest ona więc delikatnie miękka, oczyszczona, pozbawiona martwego naskórka i wygląda promiennie, usuwane są toksyny, dzięki czemu wspiera walkę z nadwagą, redukuje cellulit, reguluje i pobudza krążenie. Mieszanka wykorzystywanych ziół skomponowana jest tak, aby spectrum jej działania było bardzo szerokie. A przy tym, w fenomenalny sposób stymuluje węch, dostarczając bodźców zapachowych z odległych, orientalnych zakątków świata.\nMasaż orientalny stóp\n9.6 km Komisji Edukacji Narodowej 15/36, 02-797, Warszawa, Ursynów\nMasaż MONOI- Michał Turczynowicz\n18.3 km Ul. Andersa 15, 00-159, Warszawa, Śródmieście\nMasaż Orientalny ( Azjatycki )\n19.1 km Przasnyska 4 lok 25 i 27 / Rydygiera 13, 01-756, Warszawa, Żoliborz\nMasaż twarzy Lesznowola\nMasaż relaksacyjny Lesznowola\nMasaż klasyczny Lesznowola\nDrenaż limfatyczny Lesznowola\nMasaż bańką chińską Lesznowola\nMasaż sportowy Lesznowola\nMasaż stóp Lesznowola\nMasaż leczniczy Lesznowola\nMasaż antycellulitowy Lesznowola\nMasaż tajski Lesznowola\nMasaż czekoladą Lesznowola\nMasaż głowy Lesznowola\nMasaż pleców Lesznowola\nMasaż kręgosłupa Lesznowola\nMasaż gorącymi kamieniami Lesznowola\nMasaż lomi lomi Lesznowola\nMasaż dla dwojga Lesznowola\nMasaż balijski Lesznowola\nMasaż ciała Lesznowola\nMasaż orientalny Lesznowola, powiat piaseczyński, mazowieckie


Gdy wpływy z podatków nie wystarczają na rozwój - Puls Biznesu - pb.pl\nGdy wpływy z podatków nie wystarczają na rozwój\nBanki stały się mniej nieufne nie tylko wobec firm i samorządów. Jednak władze regionów mają jeszcze inne możliwości finansowania.\nRozmowa z Jackiem Ryńskim, prezesem spółki Electus o finansowaniu inwestycji samorządowych\nElectus zajmuje się wspieraniem płynności finansowej, podobnie jak banki. Czym więc różnicie się od innych instytucji finansowych?\nJacek Ryński, prezes spółki Electus: Electus w związku ze swoją specjalizacją w obsłudze sektora publicznego dostarcza środki szybko i przy minimalnych barierach związanych z zabezpieczeniem. W konsekwencji kryzysu instytucji finansowych banki w ostatnich latach zaostrzyły politykę kredytową, a więc miały wyższe wymagania co do oceny zdolności kredytowej klienta. W związku z tym zaciągnięcie kredytu było operacją skomplikowaną logistycznie. Przykładowo w przypadku udzielenia finansowania szpitalowi publicznemu, który ma kłopoty z płynnością, bez poręczenia samorządu bank prawdopodobnie utworzy rezerwę, więc nie do końca jest to operacja opłacalna. W naszym przypadku, ponieważ oferujemy produkty, w wyniku których klienci radzą sobie z terminową spłatą, taki wymóg nie istnieje. Więcej pieniędzy możemy więc wydać na finansowanie klientów. Środki na wspieranie pochodzą w zdecydowanej większości z rynku kapitałowego oraz od instytucji finansowych. Electus, występując jako emitent obligacji, gwarantuje w ten sposób wypłacalność swoich klientów.\nJakie instytucje wspiera Electus?\nW naszym portfelu znajduje się około 500 klientów: jednostki służby zdrowia i samorządu terytorialnego. Pomagamy im zachować płynność finansową oraz finalizować plany rozwoju. Z naszych pieniędzy powstają lokalne inwestycje infrastrukturalne, ale też kupowany jest sprzęt medyczny, opłacani dostawcy usług czy leków.\nO ile samorząd z przyznanymi dotacjami unijnymi na inwestycje wydaje się solidnym płatnikiem zobowiązań, o tyle w rzetelność służby zdrowia można wątpić. Nie obawiacie się inwestować w nią pieniądze?\nPubliczna służba zdrowia to bardzo solidny klient, systematycznie regulujący zobowiązania. Łatwiej jej jednak spłacać należności podzielone na części niż cały, często bardzo wysoki dług. Z czego wynika ta solidność? Pieniądze na funkcjonowanie szpitali pochodzą ze źródeł publicznych, a więc pewnych. Podobnie jest z samorządem.\nZ raportu przygotowywanego przez Electusa na temat zapotrzebowania szpitali na środki finansowe wynika, że będą waszym wiernym klientem …\nMiniony rok był pod tym względem rekordowy. W trudnej sytuacji ekonomicznej i przy zmniejszeniu wpływów do kasy państwa środki na utrzymanie służby zdrowia spływały do konkretnych jednostek w wolniejszym tempie, co nie zmieniało faktu, że należało utrzymać ich niezakłócone funkcjonowanie. Dlatego szpitale, chcąc utrzymać bieżącą płynność, korzystały między innymi z naszej oferty. Z naszych obserwacji wynika, że ten stan szybko nie ulegnie zmianie. Spodziewamy się, że przez najbliższe lata takich klientów będzie przybywać. Powód? Proces wspierania płynności w sektorze publicznym jest permanentny. Na zapotrzebowanie na produkty wspierające płynność wpływają rosnące potrzeby cywilizacyjne społeczeństwa. Inwestycje wymuszają powstawanie kolejnych, a do tego niezbędne są pieniądze.\nCzy to jest powód, dla którego zdecydowaliście się wyjść z ofertą poza Polskę?\nPrzygotowujemy się do wejścia w najbliższych miesiącach na rynek Rumunii, a następnie Węgier. Chcemy nastawić się na wspieranie instytucji samorządowych, które bardzo mocno inwestują w rozwój infrastruktury lokalnej, a przy tym okazały się świetnie przygotowane do wyzwań związanych z kryzysem ekonomicznym. Utwierdza nas w przekonaniu o słuszności planów obecność firm włoskich i francuskich czy japońskich, działających w tym samym obszarze co Electus. Zastanawiamy się także nad wspieraniem tamtejszej służby zdrowia, ale raczej w dłuższej perspektywie, ze względu na odmienną specyfikę tej branży w Rumunii i na Węgrzech.\nPolacy wynajdują mieszkania i domy w sieci\nPrzejęcia napędziły MNI\nFundacja K.I.D.S. będzie rewitalizować Centrum Zdrowia Dziecka\nOgromna lecznica pogrąża miasto\nGrudziądzkiej lecznicy nie opuszczają kłopoty — jej dyrektor został odwołany, ponieważ… zbyt wolno ciął koszty\nKorporacyjne centrum innowacji The Heart wraz z agencją Publicis ogłosiły powstanie Fundacji K.I.D.S., czyli Klubu Innowatorów Dziecięcych Szpitali. Łącząc potencjał korporacji oraz technologie oferowane przez startupy fundacja chce zmieniać dziecięce szpitale w placówki przyszłości. Sztandarowym projektem ma być odnowa Instytutu „Pomnik - Centrum Zdrowia Dziecka” w Warszawie.\nGrudziądz jest w trakcie przygotowywania programu naprawczego dla placówki, która ma kilkaset milionów złotych długu\nSłużby , Służba Zdrowia , Płynność , Pieniądze , Instytucje , Samorządy , Zdrowie\nGospodarka / Gdy wpływy z podatków nie wystarczają na rozwój


Borussia-Chelsea. Transfer Haalanda może być misją niemożliwą\nGoal.pl › Transfery › Transfer Haalanda może być misją niemożliwą\nTransfer Haalanda może być misją niemożliwą\nŹródło: Sky Sports 17:39, 13. lipca 2021 Luka Pawlik 0\nErling Haaland od dłuższego czasu wymieniany jest przez media na Wielkiej Brytanii jako jeden z głównych celów Chelsea. Sky Sports twierdzi natomiast, że transakcja z udziałem norweskiego napastnika staje się powoli misją niemożliwą dla władz The Blues.\nErling Haaland cały czas łączony jest ze zmianą klubu\nAngielscy dziennikarzy przekonują, że transakcja do Chelsea może okazać się misją niemożliwą\nBorussia nie kwapi się do rozstania z dwoma swoimi gwiadami w trakcie jednego okienka transferowego\nHaaland i jego przyszłość niepewna\nErling Haaland miał wzmocnić siłę ofensywną triumfatora ostatniej edycji Ligi Mistrzów. Norweg miał być brakującym ogniwem Chelsea po Kai Havertzie, czy Timo Wernerze. Tymczasem ostatnio temat wydaje się coraz mniej realny do zrealizowania.\nNajnowsze doniesienia wskazują, że londyńczycy po tym, jak Jadon Sancho zdecydował się na transfer do Man Utd, mogą mieć kłopot z pozyskaniem zawodnika z BVB. Klub z Signal Iduna Park nie ma zamiaru znów się osłabiać. Niewykluczone zatem, że uwaga klubu z Londynu może skupić się na innych zawodnikach.\nWiadomo nie od dzisiaj, że właściciel Chelsea Roman Abramowicz celuje w transfer dotyczący pozyskania Romelu Lukaku. Innym kandydatem do gry w ekipie ze Stamford Bridge jest natomiast Harry Kane.\nZa transferem z udziałem Haalanda miało z kolei przemawiać to, że w jego kontrakcie według doniesień mediów wpisana jest klauzula odstępnego, wynosząca 75 milionów euro. W powszechnej opinii może mieć to wpływ na to, że niemiecki klub zechce sprzedać zawodnika już latem tego roku.\nW ostatnim sezonie w 51 spotkaniach norweski napastnik zdobył 48 bramek.


odporność | Dietetyka z Pasją\nWszystkie artykuły z tagiem: odporność\nZawsze wierzyłam, że mam w domu pigwę. Dopiero od niedawna mój znajomy uświadomił mi, że się myliłam. Owoce potocznie zwane w Polsce "pigwą" tak naprawdę są owocem pigwowca. Od kilku lat robię syrop z owoców pigwowca :) Nie jestem rolnikiem i nie znam się na odmianach wszystkich owoców, ale dobrze mieć kogoś kto wyciągnie z błędu. Zatem poniżej napisałam Wam prosty i sprawdzony syrop stosowanym przeze mnie w okresie przeziębień i grypy. Wzmocnienie czy wspomożenie odporności poprzez stosowanie takich produktów jak: owoc pigwowca, cebula, czosnek i miód. Dlaczego lepiej wybierać "pigwę" - owoc pigwowca niż cytrynę? Cytryna, aby do nas…\nProfilaktyka w dobie corona wirusa\nEpidemia korona wirusa diametralnie zmieniła nasze codzienne funkcjonowanie. SARS-CoV-2 stał się wyzwaniem dla współczesnego społeczeństwa, a pandemia wpłynęła niemal na każdy element naszego życia. Zamknięcie w domach, zredukowanie kontaktów społecznych, przeniesienie ogromnej części aktywności zawodowej i prywatnej do internetu wpłynęło na nasze zdrowie fizyczne jak i psychiczne. Aby powrócić do normalności potrzeba czasu. Jednak musisz zdać sobie sprawę, że o odporność nikt i nic poza Tobą ci jej nie zapewni. Żaden lek, żadna szczepionka, czy suplement diety, bo to tylko niewielka cząstka całego systemu immunologicznego jaki masz w sobie. Twój styl życia a w nim zbilansowana dieta, aktywność fizyczna i pozytywne nastawienie to klucz…


Najniższa cena produktu 169,00 zł z dnia 08.06.2022\nPrzewód głośnikowy SPK CABLE 1.5MM (15m) marki Wilson to doskonała propozycja dla tych, którzy stawiają na ponadprzeciętną trwałość oraz szeroki zakres zastosowań. Opisywany kabel jest na tyle uniwersalny, że sprawdzi się podczas projektowania systemów muzycznych, czy też kina domowego. Wyjątkowa wytrzymałość sprawia, że bez obaw można umieścić go nie tylko w mieszkaniu, ale również miejscach publicznych, które są intensywnie użytkowane. Nie trzeba obawiać się przetarć, czy też przedwczesnego zniszczenia.\nOpisywany przewód głośnikowy posiada przewodniki wykonane z miedzi OFC. To właśnie dzięki temu sygnał jest doskonale czysty, a także pozbawiony wszelkich wad. Na uwagę zasługuje również przezroczysta otulina. Jest to warstwa, która stanowi znakomitą barierę przed czynnikami zewnętrznymi. Solidny i żywotni przewód to inwestycja na lata. Z pewnością pozostanie on w nienaruszonym stanie pomimo intensywnego użytkowania. Trzeba również wspomnieć o ekonomicznej cenie zakupu.\npole przekroju poprzecznego: 1.5mm²\nprzewód sprzedawany na rolkach 15 metrów\nIndeks SP-1.5MM 15M\nKabel głośnikowy CLASSIC 400 SPEAKER CABLE/100M\nREFERNZ LS-1002 JUMPER SPADE\nPrzewód głośnikowy (50m) SPK CABLE 6.0MM (50m)\nPrzewód konfekcjonowany - 3.0m LS-603 BANANA\nPrzewód glośnikowy (100m) SPK CABLE 4.0MM (100m)\nPrzewód konfekcjonowany LS-204 AIR Spade (2x3m)\nKabel głośnikowy CLASSIC 250 SPEAKER CABLE/100M\nPrzewód głośnikowy SC F215C


Układ pokarmowy | BonimedPortal | Strona 2\n„O przyczynach bólów brzucha napisano setki książek, a człowiek i tak potrafi chorować po swojemu”. Cytat ten świadczy o tym, iż trudno jest na podstawie jedynie objawów rozpoznać co jest przyczyną dolegliwości bólowych u konkretnego chorego .\nBóle wątroby (raczej tępy, czasami można wyczuć powiększoną krawędź wątroby) – przyczyna: np. zapalenie wątroby, guzy wątroby.\nRefluks żołądkowo – przełykowy – przedostanie się kwaśnej treści żołądka do przełyku na skutek zbyt słabego zwieracza dolnego przełyku – bólowi towarzyszy pieczenie (zgaga), które promieniuje do góry.\nZawał serca – bóle rozpierające, piekące czasami z wymiotami, bólowi towarzyszy lęk, pot na twarzy, duszność, nasilenie bólu po wysiłku.\n- wrzód żołądka – bóle bezpośrednio po posiłkach zwłaszcza po posiłkach drażniących np. kawa, alkohol.\n- wrzód dwunastnicy – bóle na czczo, w nocy, poprawa po posiłku.\nZapalenie błony śluzowej żołądka – w zależności od zaawansowania mogą występować wymioty (nawet krwawe), ostre bóle i biegunki – przy ostrym nieżycie. Przy nieżycie przewlekłym uczucie dyskomfortu, nudności i wzdęcia.\nZapalenie trzustki – ból czasami bardzo ostry wymuszający leżenie w pozycji embrionalnej, promieniujący do pleców. Nasilenie dolegliwości po pokarmach zwłaszcza po alkoholu (często przyczyną ostrego zapalenia trzustki jest alkohol), możliwa gorączka.\nPowiększenie śledziony – uczucie pełności, najczęściej z przyczyn hematologicznych (koniecznie zbadać morfologię krwi z rozmazem).\nKolka nerkowa (może być zarówno z prawej jak i z lewej strony) – bóle raczej w okolicy lędźwiowej z promieniowaniem do okolicy pachwinowej, z bólem przy oddawaniu moczu, czasem mocz ma kolor krwisty. Bardzo silne bolesności przy nawet delikatnym uderzeniu w okolicę lędźwiową, często gorączka (wykonać badanie ogólne moczu).\nZespół jelita drażliwego – ból a raczej dyskomfort najczęściej w lewym śródbrzuszu i lewej okolicy pachwinowej- mało specyficzne objawy. Wrażenie skurczów brzucha, naprzemiennie biegunki i zaparcia, wzdęcia, dolegliwości często rano, bardzo rzadko nocą, po stresach. Poprawa po wypróżnieniu. Choroba ludzi młodych, częściej kobiet.\nZapalenie uchyłków jelita – objawy jak w zapaleniu wyrostka robaczkowego ale po stronie lewej, gorączka, biegunki, zaparcia.\nZapalenie pęcherza moczowego – częste i bolesne oddawanie moczu, przeważnie gorączka.\nTermin alergia pokarmowa jest często nadużywany, ponieważ przyczyną większości zaburzeń pokarmowych jest nadwrażliwość niealergiczna. O alergii mówimy wtedy gdy za dolegliwości odpowiadają mechanizmy immunologiczne. Określenie właściwej przyczyny choroby warunkuje prawidłowe leczenie. Czy stosować leki przeciwalergiczne czy też poprawiające trawienie. Objawy alergii pokarmowej mogą być bardzo zróżnicowane i najczęściej są to: nudności, wymioty, ból brzucha, biegunki, rzadziej w alergii pojawiają się zaparcia i kolki jelitowe – sugerują one raczej niealergiczną nadwrażliwość na pokarmy. Alergię pokarmową sugerują towarzyszące dolegliwościom trawiennym wypryski na skórze i napady duszności.\nCzasami trudno jest jednoznacznie ocenić czy to alergia czy nadwrażliwość niealergiczna. Dlatego, aby to zdiagnozować stosuje się testy skórne. Niestety nie są one do końca rozstrzygające. Bardziej czułą metodą są tzw. próby prowokacyjne. Polegają one na tym, że chory nie przyjmuje „podejrzanego” pokarmu przez 2 tygodnie, po upływie których to podaje się testowany pokarm i sprawdza się reakcję. Jeżeli objawy alergii wystąpią przyjmuje się , że produkt alergizuje. Test taki można wykonać zarówno u dorosłych jak i u dzieci. Testy prowokacyjne należy wykonywać pod kontrolą lekarską, ze względu na poprawność i bezpieczeństwo.\nJeżeli chodzi o leczenie to w Centrum Ziołolecznictwa Ojca Grzegorza zalecamy:\n1. Eliminację z diety potraw alergizujących. Po odstawieniu tych pokarmów na 1 rok prawie połowa dzieci traci na nie nadwrażliwość, a po 2 latach aż ponad 2/3 dzieci.\n2. Stosowanie Bobonisanu – 2-3 x dziennie 1-2 saszetki w zależności od wieku dziecka. Jest to mieszanka ziołowa, którą stosowaliśmy początkowo tylko na niealergiczną nadwrażliwość. Jakie było nasza zdziwienie gdy kilka lat temu wprowadziliśmy ją u dzieci z ewidentną alergią objawiającą się zmianami na skórze i objawy skórne zaczęły znikać. Skuteczność Bobonisanu w alergii pokarmowej wynika prawdopodobnie z tego, że zioła działają uszczelniająco i przeciwzapalnie na śluzówkę jelita i zapobiegają przedostaniu się przez barierę śluzówkową alergenów pokarmowych. Świadczy to o tym, że natura jest silniejsza od teoretycznych rozważań. U starszych dzieci i dorosłych do Bobonisanu dołączamy Gastrobonisol – 2-3 x dziennie przed jedzeniem. Aby złagodzić zmiany na skórze sugerujemy najczęściej stosowanie Bonidermu 1-2 x dziennie.


Mikropożyczki – nowość dla zakładających firmy - Biznes i prawo gospodarcze - GazetaPrawna.pl - biznes, podatki, prawo, finanse, wiadomości, praca -\ngazetaprawna.plBiznesMikropożyczki – nowość dla zakładających firmy\nautor: Monika Niewinowska14.06.2012, 02:15; Aktualizacja: 14.06.2012, 11:59\nSposobem na pomoc ludziom przedsiębiorczym pierwotnie były granty na rozpoczęcie działalności gospodarczej, sięgające 40 tys. zł.źródło: ShutterStock\nW ciągu ostatnich 5 lat 1,48 mln osób zarejestrowało w Polsce działalność gospodarczą. Zaledwie 3,9 proc. z nich sfinansowało rozruch własnego biznesu z kredytu. 8,4 proc. otrzymało pieniądze na start z Funduszy Europejskich. Przytłaczająca większość musiała pokryć wydatki z własnych oszczędności lub pożyczek od rodziny.\nMimo że sektor finansowy od lat deklaruje swoją otwartość na potrzeby przedsiębiorców, w większości banków wciąż nieporównywalnie łatwiej o kredyt na egzotyczne wakacje czy niezapomniane prezenty pod choinkę niż założenie biznesu. Trudno się w takiej sytuacji dziwić, że w pierwszym roku działalności zaledwie co trzecia firma realizuje jakiekolwiek inwestycje. Jak z kolei pokazują dane GUS, znacznie większą szansę na przetrwanie w dłuższym okresie czasu mają te przedsiębiorstwa, które w początkowej fazie inwestowały w swój rozwój. Sytuację na rynku usług finansowych skierowanych do zakładających własną firmę ma poprawić nowy produkt – mikropożyczki.\nWymagania formalne przy udzielaniu mikropożyczek mają być ograniczone do minimum.\n– Decyzja będzie podejmowana w oparciu o ocenę biznesplanu. To jedyny dokument wymagany na etapie wnioskowania – podkreśla Paulina Mucha, główny specjalista w departamencie Europejskiego Funduszu Społecznego w Ministerstwie Rozwoju Regionalnego.\nMaksymalna kwota pożyczki wyniesie 50 tys. zł. Oprocentowanie będzie preferencyjne – z założenia nie powinno przekroczyć 8,4 proc. Nie przewiduje się żadnych dodatkowych opłat. Nie ma też ograniczeń co do typu zabezpieczenia – może to być weksel in blanco, cesja z polisy ubezpieczeniowej, itp. Okres spłaty to maksymalnie 60 miesięcy. W tym czasie pożyczkobiorcy przysługuje 12-miesięczna karencja, która może być wykorzystana w dowolnym momencie. Pożyczki będą przyznawane do wyczerpania puli, a potem proces ich przyznawania będzie wznawiany w miarę spłacania rat.\n– Za dystrybucję będą odpowiedzialne fundusze pożyczkowe wyłonione w drodze organizowanych obecnie konkursów regionalnych. Liczymy na to, że pierwsze pożyczki trafią do kandydatów na przedsiębiorców jeszcze w tym roku – mówi Paulina Mucha.\nSzansę na pożyczkę będą miały wyłącznie osoby planujące założyć działalność gospodarczą – niezależnie od ich aktualnej sytuacji na rynku pracy. Wykluczeni są ci, którzy założenie firmy mają już za sobą. Młodzi stażem przedsiębiorcy mogą korzystać z oferty 71 funduszy pożyczkowych, z których część uzyskała dokapitalizowanie w latach 2005 – 2008 z programu Wzrost Konkurencyjności Przedsiębiorstw. Do tej pory udzieliły one ponad 70 tys. pożyczek, o średniej wartości 40 tys. zł. Powoli na najmniejsze firmy zaczynają się otwierać banki komercyjne. Katalizatorem w tym przypadku jest współpraca z Europejskim Funduszem Inwestycyjnym w ramach programu Konkurencyjność i Innowacja.\n– Wprowadziliśmy do naszej oferty mikropożyczki dla najmniejszych firm działających na rynku nie dłużej niż 2 lata, które wystawiły już co najmniej jedną fakturę, a ta została opłacona przez kontrahenta. Kwota kredytu to 20 tys. zł. Jest on udzielany na 12 miesięcy z bezpłatnym poręczeniem Europejskiego Funduszu Inwestycyjnego sięgającym 75 proc. kapitału i odsetek. Przy kredycie do 10 tys. zł jest to jedyne wymagane poręczenie – mówi Tomasz Kierzkowski, dyrektor w Banku Pekao SA.\nSposobem na pomoc ludziom przedsiębiorczym pierwotnie były granty na rozpoczęcie działalności gospodarczej, sięgające 40 tys. zł. Główny wymóg to utrzymanie firmy na rynku co najmniej przez rok. Atrakcyjność tej formy wsparcia wywołała lawinowy napływ wniosków. Popyt kilkunastokrotnie przewyższył podaż. Ostatecznie grant otrzymało ok. 124,5 tys. osób. Niestety, jak pokazują pierwsze lata doświadczeń, bezzwrotny grant okazał się mniej efektywnym instrumentem, niż zakładano. Powodów można upatrywać po części w systemie dystrybucji – ze względu na duże zainteresowanie kluczowa w wielu przypadkach stała się ocena formalna, nie merytoryczna. Po drugie, pokusa otrzymania bezzwrotnych pieniędzy zwabiła wielu „specjalistów”, dla których pierwszorzędnym celem było uzyskanie grantu, a rozwój firmy był kwestią drugorzędną. Takie osoby z formalnościami z reguły radzą sobie świetnie... Nie ma co prawda oficjalnych danych na temat tego, jak długo po upływie wymaganych 12 miesięcy firmy utrzymują się na rynku, ale pojawiają się liczne głosy sugerujące, że nie jest to wynik lepszy niż w przypadku tych niedotowanych – z danych GUS wynika, że ok. 77 proc. firm w Polsce pozostaje na rynku dłużej niż rok, a ok. 33 proc. udaje się przetrwać 5 lat.\nNa bazie tych doświadczeń Ministerstwo Rozwoju Regionalnego zdecydowało się wprowadzić kluczową zmianę – zastąpić bezzwrotne granty zwrotnymi pożyczkami. Na razie częściowo, na próbę, jedynie w ramach działania 6.2 PO KL, z którego dotychczas przyznano ok. 18 tys. grantów.\n– Dzięki temu, że pieniądze będą wracały do ogólnej puli przeznaczonej na wsparcie przedsiębiorczości, ostatecznie będzie mogło z nich skorzystać znacznie więcej osób. Liczymy też na to, że konieczność zwrócenia pożyczonych środków przyczyni się do jeszcze większej rozwagi przy planowaniu własnego biznesu – podkreśla Paulina Mucha.\nZastąpienie grantów na rozpoczęcie działalności gospodarczej mikropożyczkami, a także pojawienie się łatwo dostępnych mikrokredytów dla nowych firm niesie za sobą więcej plusów niż tylko przybliżenie szans na uzyskanie pomocy finansowej.\n– Mikropożyczka zapoczątkowuje budowę historii kredytowej firmy, która jest istotnym elementem oceny ryzyka kredytowego. Granty nie stwarzały takiej możliwości, przez co korzystający z nich mieli trudniejszy dostęp do kredytów na dalszy rozwój firmy – podkreśla Tomasz Kierzkowski.\nZ badań przeprowadzonych przez PKPP Lewiatan wynika, że przedsiębiorcy są większymi zwolennikami pożyczek niż dotacji. Tę opinię podziela też Wojciech Jabłoński, wiceprezes Związku Pracodawców Warszawy i Mazowsza. Podkreśla on walory edukacyjne wiążące się z wymaganiem przedstawienia biznesplanu przedsięwzięcia.\n– W Polsce nie ma zwyczaju planowania, a biznesplan jest potrzebny. Może nie zawsze musi być tak obszerny, jak przy projektach wartych wiele milionów, ale choćby w uproszczonej formie powinien towarzyszyć każdemu przedsięwzięciu. Podczas szkoleń prowadzonych dla młodych przedsiębiorców okazuje się, że dla wielu z nich zaskoczeniem jest, że przed założeniem firmy trzeba się zorientować, jaka jest konkurencja, jaki jest rynek, czy w miejscowości liczącej 15 tys. mieszkańców nie powstanie 78 zakład fryzjerski – mówi Wojciech Jabłoński, dodając, że w jego opinii równolegle do systemu dystrybucji mikropożyczek powinien funkcjonować system doradztwa i szkoleń.\nW serwisie Fundusze Europejskie na portalu www.gazetaprawna.pl dostępne jest nagranie z webinarium na temat zastąpienia grantów mikropożyczkami.\nWięcej informacji na temat Funduszy Europejskich dla osób planujących założyć własną firmę na:\n● Stronach internetowych urzędów pracy.\nEfektywność, sprawiedliwość i proporcja – te trzy słowa krążą mi po głowie, kiedy zastanawiam się nad częściowym zastąpieniem grantów na rozpoczęcie działalności gospodarczej preferencyjnymi pożyczkami.\nEfektywność z reguły nie idzie w parze z rozdawnictwem, bo ono generuje i umacnia postawę roszczeniową, a zbyt łatwy start pozwala wierzyć, że dalej będzie równie łatwo. Skądś przecież wzięło się powiedzenie: łatwo przyszło, łatwo poszło. Część czytelników chciałaby mi teraz pewnie odpowiedzieć innym powiedzeniem: z pustego i Salomon nie naleje. To prawda. Aby wystartować w biznesie, pieniądze są potrzebne. Jednak zaryzykuję stwierdzenie, że najskuteczniejszą formą wsparcia jest pożyczka z ewentualną możliwością częściowego umorzenia. Oczywiście pod warunkiem że umorzenie jest nagrodą za sukces, a nie ratunkiem w razie fiaska. Pożyczka zamiast grantu na rozpoczęcie firmy jest bardziej efektywna nie tylko w skali mikro, ale i makro. Dzięki temu że pieniądze powrócą do puli przeznaczonej na wspieranie przedsiębiorczości, skorzysta z nich o wiele więcej osób.\nSprawiedliwość... jest nieosiągalna, kiedy dobra, którym chcemy sprawiedliwie obdzielać, jest zdecydowanie mniej niż osób, które mają prawo zostać obdzielone. Jeszcze trudniej o nią, gdy w grę wchodzi ocena subiektywna. Tam, gdzie do oceny subiektywnej nawet nie dochodzi, ponieważ decydują kryteria formalne, też trudno mówić o sprawiedliwości. Z taką sytuacją mieliśmy do czynienia w przypadku grantu na rozpoczęcie działalności gospodarczej. Olbrzymie zainteresowanie tą formą wsparcia spowodowało, że dochodziło do sytuacji, w których szansa na wsparcie odbierana była np. za brak potwierdzenia jednego z załączników za zgodność z oryginałem.\nProporcja powinna być moim zdaniem podstawą decyzji, jaką formę oddziaływania wybrać, aby osiągnąć zamierzony cel, mając do dyspozycji określoną pulę środków. W ciągu ostatnich 5 lat zarejestrowanych zostało blisko 1,5 mln nowych firm. W tym samym czasie Funduszy Europejskich wystarczyło na 124 tys. grantów na rozpoczęcie działalności gospodarczej, z czego 18 tys. w ramach działania 6.2 PO KL, w którym mają one częściowo zostać zastąpione pożyczkami. Kierując się proporcją, czyli chcąc maksymalnie zwiększyć liczbę osób, które mają szansę zostać objęte wsparciem w procesie zakładania firmy, najrozsądniejsze wydaje się zastąpienie grantów pożyczkami. Chociaż – jak widać z przedstawionych powyżej liczb – same Fundusze Europejskie nie są tu w stanie w pełni zaspokoić zapotrzebowania na kapitał dla rozwijających własny biznes, dlatego cieszy to, że na ich potrzeby otwierają się powoli również banki komercyjne.\nTagi:pożyczki, fundusze unijne\nARiMR może spłacić za rolnika do 75 tys. zł kredytu. To dwukrotnie więcej, niż dotychczas\nAndrey(2015-04-29 10:38) Zgłoś naruszenie 00


Ciekawostki 7. kolejki\nPrzed nami zaległe spotkania 7. kolejki. Przygotowaliśmy dla Was ciekawostki związane z tymi meczami.\n26 lat - tyle na zwycięstwo na Stadionie Ludowym czekają piłkarze GKS Katowice. Ostatni raz GKS wygrał w Sosnowcu w 18 maja 1991 roku! jedynego gola zdobył wtedy Szewczyk.\nZagłębie Sosnowiec w obecnym sezonie u siebie wygrało dwa spotkania. Jeden raz schodzili z boiska pokonani. W trzech meczach na Ludowym Zagłębiacy stracili tylko jedną bramkę. Jest to najlepszy wynik w całej lidze. Sposób na bramkarza Zagłębia znalazł na razie tylko Marcin Woźniak z Olimpii Grudziądz, a było to na inaugurację, 29 lipca!\nMecz Olimpii Grudziądz z Podbeskidziem Bielsko-Biała będzie bezpośrednim spotkaniem pomiędzy najlepszą i najgorszą defensywą w lidze. Biało-Zieloni stracili do tej pory zaledwie trzy bramki.\nZ kolei Górale w siedmiu spotkaniach stracili aż 14 goli, co daje średnio dwa stracone gole na mecz. Dla pocieszenia, Podbeskidzie u siebie straciło tylko dwie bramki spośród wymienionych 14.\nOlimpia do tej pory strzeliła w lidze sześć bramek. Każdą z nich strzelił inny zawodnik.\nSpotkanie Stali Mielec z Puszczą Niepołomice miało pierwotnie odbyć się 1 września. Jak wiemy nie odbyło się z powodu powołań do reprezentacji. Co ciekawa z obydwu drużyn zostali powołani bramkarze. Radosław Majecki bronił w zremisowanym 0:0 meczu ze Szwajcarią. Z kolei Staniszewski stał między słupkami w przegranym meczu z Włochami aż 1:6.\nSpotkanie będzie wyjątkowe dla obecnego trenera Puszczy Niepołomice - Tomasza Tułacza. Mielec to miasto rodzinne szkoleniowca. Dla drużyny Stali, Tułacz rozegrał 126 spotkań w których strzelił 11 goli.\nW czwartek, po 40 latach przerwy, Ruch zagra o punkty z GKS Tychy. Będzie to 8. pojedynek obu zespołów w historii i pierwszy na zapleczu Ekstraklasy.\nMecz Ruch Chorzów - GKS Tychy będzie pierwszym oficjalnym spotkaniem nowego trenera "Niebieskich" - Juana Romana Rocha.\nZarówno "Niebiescy", jak GKS Tychy czekają na zwycięstwo w lidze od 4. kolejki. Ruch wygrał wtedy u siebie ze Stomilem Olsztyn 3:1, a tyszanie okazali się lepsi od Drutex-Bytovii Bytów 1:0.


Galeria Warmińska inwestuje w…\nGaleria Warmińska dokłada wszelkich starań, by coraz częściej uczestniczyć w życiu społecznym, a także kulturalnym Olsztyna. Tym razem wesprze Galerię Sztuki BWA.\nLogo Galerii Warmińskiej będzie widoczne w materiałach promujących działalność BWA.\nJak dowiadujemy się z oficjalnej strony Galerii Warmińskiej, nowy mecenas rocznie obiecał nawet kilkunastotysięczne finansowe wsparcie dla Biura Wystaw Artystycznych. Symbioza polegałaby na tym, że logo centrum handlowego będzie widoczne w materiałach promujących działalność BWA.\nO tym, że powstająca Galeria Warmińska coraz większą rolę odgrywa w życiu mieszkańców miasta świadczy choćby jej inwestycja w ławki, które w liczbie kilkuset stanęły w parkach i na ulicach, a których brak od lat doskwierał nie tylko tubylcom, ale także turystom. Do tego od lipca tego roku stanie się sponsorem tytularnym Wodnego Centrum Rekreacyjno-Sportowego Aquasfera, za co zapłaci 5mln zł.


BIOCARE Pasta do zębów\nNaturalnie rozjaśniająca i regenerująca pasta do zębów\nWzmacnia powierzchnię zęba\nZapobiega nowym przebarwieniom\nNr art.: SD-19.085, Zawartość: 100 ml, EAN: 7640126190853\nDla zdrowych i mocnych zębów bez przebarwień!\nPasta do zębów BIOCARE wzmacnia powierzchnię zębów i chroni je przed nadwrażliwością dzięki nowej kombinacji składników aktywnych (biomineralizacja). Zawarte składniki aktywne osadzają się w najmniejszych pęknięciach, chroniąc w ten sposób szkliwo zębów.\nDzięki alfa-hydroksykwasom (AHA) wspomagana jest regeneracja dziąseł i odnowa komórek. Ekstrakty roślinne pomagają hamować odkładanie się płytki nazębnej i wspierają zdrowie dziąseł.\nAby uzyskać optymalne rezultaty, wieczorem po umyciu zębów, wypluj pastę i nie przepłukuj ust wodą. To pozwoli BIOCARE w pełni rozwinąć swoje działanie.\nPytania i odpowiedzi użytkowników SWISSDENT BIOCARE Pasta do zębów\nocen klientów po polski dla SWISSDENT BIOCARE Pasta do zębów\nGYADA RENAISSANCE Clarifying Micellar Water


Obudowa karnisza z płyt g-k - Gotowe obudowy z płyt g-k - Norgips Polska - dostawca płyt gipsowo-kartonowych oraz produktów do wykończenia wnętrz\nStosując gotowe obudowy z płyt g-k można w prosty i estetyczny sposób wykonać dekoracyjną maskownicę karnisza. Frezowane elementy z płyt nie wymagają szpachlowania narożników i zbrojenia ich dodatkowymi taśmami lub kątownikami, przez co znacząco skraca się czas montażu.\nDo łączenia elementów z płyt g-k należy użyć gipsu szpachlowego NORGIPS Start lub gotowej masy szpachlowej NORGIPS Start & Finish, wraz z użyciem taśmy zbrojącej. Po wyszpachlowaniu połączeń elementów frezowanych oraz miejsc przykręcenia kształtek wkrętami do profili cały element można dowolnie wykończyć, np. farbą, tapetą itp. Jeśli obudowa będzie docelowo wykończona farbą, suche spoiny należy przeszlifować i ponownie wyszpachlować z użyciem gotowej masy finiszowej (np. NORGIPS Start & Finish, NORGIPS Extra Finish) lub gładzi gipsowej NORGIPS Finish 0-10 mm. Dodatkowo można wykonać gładź na całości obudowy, w celu uzyskania idealnie gładkiej i jednorodnej struktury powierzchni.\n1 element profilu UD 30 długości 60 cm\n6 sztuk kołków uniwersalnych 6x40 mm\nDeklaracja właściwości użytkowych Deklaracja Właściwości Użytkowych nr 02/N/2020 z 07.01.2020 - Obudowa karnisza z płyt g-k\nInstrukcja obudowa karnisza


Filmy DVD i muzyka na DVD - KRWAWY DIAMENT (BLU-RAY) Premium Collection\nOpis: Akcja filmu toczy się w czasie wojny domowej w 1990 roku w Sierra Leone.\nTytuł oryginalny: Blood Diamond (Blu-Ray)\nObsada: Leonardo DiCaprio, Jennifer Connelly, Djimon Hounsou, Kasigo Kuypers, David Harewood, Anthony Coleman, Michael Sheen, Basil Wallace, Benu Mabhena, Arnold Vosloo, Anointing Lukola, Jimi Mistry\nScenariusz: Charles Leavitt, Edward Zwick\ndokumenty i dzienniki produkcyjne\nprześledź drogę diamentów - od kopalni do sklepów\njak zostać Archerem\ndziennikarze na pierwszej linii frontu\nwewnątrz oblężenia Freetown - o najważniejszych sekwencjach w filmie\nteledysk "Shine on 'Em"\nWersja językowa: polska - lektor (DD5.1), angielska, rosyjska, turecka, węgierska\nNapisy: polskie, angielskie, serbskie, ukraińskie, bułgarskie, arabskie, chorwackie, estońskie, greckie, hebrajskie, łotewskie, litewskie, rumuńskie, czeskie, węgierskie, rosyjskie, tureckie\nFormat obrazu: 2.40:1 Szerokoekranowy (16:9) Letterbox\nO KRWAWY DIAMENT (BLU-RAY) Premium Collection użytkownik paula_j_endless_love napisał:\nCzy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad tym jak żyją inne narody? Czy mają co jeść, czy nie mają gdzie spać, czy są dobrze traktowani, czy przestrzegane są ich prawa? Jeśli odpowiedziałeś nie na choć jedno z pytań, powinieneś oglądnąć ten film! Mnie on otworzył oczy. Żyjąc swoim życiem nie interesowało mnie co się dzieje w Afryce, pochłonięta swoimi problemami, które teraz wydają się być mało znaczące, byłam ślepa. Nie rozumiem jak człowiek innemu człowiekowi może zgotować taki los. Czy tak naprawdę pieniądze, kosztowności, władza są ważniejsze od życia ludzkiego? Powinno się kręcić więcej takich filmów które pokazują wszelką krzywdę jaka się dzieje. Chodź z drugiej strony marzeniem moim by było aby nie musiano ich kręcić, bo to by znaczyło że takie okrucieństwa nie mają miejsca na świecie. Cytując piosenkę Johna Lenona „Może jestem marzycielem, ale nie tylko ja. Mam nadzieje że się kiedyś do nas przyłączysz, i będziemy żyć w jedności”.


Zapowiedź Nuclear Union - postapokaliptyczny RPG w klimatach Stalkera 16.04.2013 - Forum | GRYOnline.pl\nZapowiedź Nuclear Union - postapokaliptyczny RPG w klimatach Stalkera\nHirołs 3, Kotor i Ostateczna fantazja część siódma i tak lepsze forever ! A i Baldur !\ngraficznie, póki co, niestety nie robi wrażenia.\nMetro last Light za miesiac.. to jest gra !\nNa razie brzmi całkiem ciekawie, ale mam wrażenie jakby to miał być kolejny Fallout, tylko z mniejszym budżetem i w Rosji... Czyli zabugowany potencjał na hit... Się zobaczy ;)\nWygląda świetnie, można wiązać z tym umiarkowane nadzieje jak na razie 8.5 na dobry początek :D\nTego typu klimatów nigdy za wiele.\nPytanie tylko, czy twórcy, którzy zjedli zęby na RTSach odnajdą się w świecie RPGów.\npoczekamy, zobaczymy. Twórcy na pewno zrobią masę detali, tak jak to mieli w strategiach. Klimatów tego typu nigdy dość ;)\nCzekam, czekam i czekam. Może z tego wyjść prawdziwa perełka. Dawno nie było gry w której mógłbym się zatopić bez pamięci. Może w końcu szykuje się nam renesans w branży?\nBędzie ciekawie, najpierw Metro a potem Nuclear Union i Wasteland. Jak to będzie sanbox to już w ogóle, a jak nie to i tak pewnie kupie.\nKlimatów stalkera nigdy dość:)\nW klimatach Stalkera? Czyli w klimacie osoby, która znajduje się w Zonie? :) STALKER z kropkami to gra, a bez to osoba, która przybywa w Zonie. Tak tylko się czepiam. :P\ndla fana stalkera pozycja obowiazkowa, jednak moim zdaniem ten system gats psuje rozgrywke i za bardzo ulatwia\nStalker(bez kropek) - natręt; zboczeniec; dewiant (osoba szaleńczo i nieszczęśliwie zakochana i - w związku z tym - prześladująca swojego wybranka/wybrankę)... Oczywiscie kazdy marzy o grze w klimatach takiego stalkera, a nie S.T.A.L.K.E.R.'a...\nCzepiac sie to jeszcze trzeba umiec :)\nPS: Jest tez film Stalker, ktory ma wiele wspolnego z gra S.T.A.L.K.E.R. :)\nMoże być bardzo ciekawie. Do boju, do pracy, bracia Ukraińcy! :)\n@Blackthorn, bo na pewno autorowi tekstu chodziło o film. :P Predi, mam małego. :(\nTo bylo skierowane do ciebie :)\nJuż po pierwszej prezentacji na GameScom 2012 można było się spodziewać ciekawie zapowiadającej się gry, a teraz ta zapowiedz potwierdziła że jest na co czekać. Nasi wschodni sąsiedzi w tematyce post-apokaliptycznej w grach czują się jak ryba w wodzie więc można się spodziewać bardzo klimatycznej i wciągającej opowieści.\nNie podoba mi się widok z 3 osoby ... osobiście jako fan post apokaliptycznych klimatów najbardziej nie lubiłem Falouta... boje się że to połączenie będzie kichowate ... już sam widok "blond" lamusa wymachującego kałachem rodem z max payne-a w zwolnionym tempie ... z mega stalkerem ... oj to się dla mnie kupy nie trzyma mieszanka ameryki która opiera się na Call of Duty i stalkera z Europy ... zobaczymy mam mieszane uczucia... grafa 6/10 wygląd otoczenia 8/10 mechanika postaci chód etc kłuje w oczy ... lol 2/10 ;/ dużo zastrzeżeń. Ale dam szansę :)\nGraficznie tak sobie, szczególne wygląd i animacja postaci. Może jeszcze nad tym popracują. Co nie zmienia faktu, że jest na co czekać.\nFajnie , że wychodzi kolejna gra w klimatach Stalkera , oczywiście , że się nią zainteresuje .\n"jako fan post apokaliptycznych klimatów najbardziej nie lubiłem Falouta" - dobry żart.\nGra może być ciekawa, jeśli będzie miała klimat i nie będzie przynudzać.