Czarujący uśmiech, imponująca sylwetka | Klinika ciała i ducha\nTagi: zdrowe odżywianie , dieta po czterdziestce , zdrowe zęby , mleko , nabiał , jak dbać o zęby , mocne kości\nUśmiech do wymiany – implanty czy mosty? Dieta aktywnego mężczyzny po czterdziestce\nNa samą myśl o konieczności odwiedzenia gabinetu lekarskiego dostajesz gęsiej skórki? Zdecydowanie chętniej wybierasz się na siłownię, by w pocie czoła wypracowywać świetną sylwetkę? OK. O ile nie przesadzisz z tego rodzaju treningiem, nie można takiej aktywności niczego zarzucić, ale czy chcąc uzyskać doskonały efekt wizualny, nie zapominasz często o… podstawach, „szkielecie” na którym opiera się cały system?\nKrótko mówiąc – czy dbasz o stan kości i zębów, dzięki czemu nie tylko zapewniasz solidną podstawę innym układom organizmu, ale również możesz uniknąć wielu nieprzyjemnych sytuacji, np. częstych wizyt u stomatologa?\nWbrew pozorom, wystarczy dokonać nawet niewielkich zmian w rozkładzie dnia, żeby dać swojemu organizmowi szansę na sprawne i wieloletnie, zadowalające funkcjonowanie.\nNie wymyślimy tu nic nowego – stwierdźmy tylko, że najlepszym lekarstwem na różnego rodzaju problemy z układem kostnym jest połączenie zdrowej diety z większą aktywnością, ale tu uwaga – na świeżym powietrzu. Pojawia się od razu pytanie – co z czasem?\nA może wystarczy wysiąść dwa przystanki wcześniej i przespacerować się do domu albo do pracy? Nawet kilkanaście minut więcej spędzonych na słońcu pozwoli efektywniej działać witaminie D, bez której nie da się zachować kości w dobrym stanie.\nW rolach głównych występują: królowa wszystkich witamin, czyli witamina C, witamina D i K.\nKwas askorbinowy, czyli witamina C, bierze udział w wielu procesach zachodzących w organizmie. Ma również niezwykle ważną rolę w budowaniu kości, głównie poprzez wpływ na syntezę kolagenu, który jest najważniejszym składnikiem organicznym tkanki kostnej. Do prawidłowego przebiegu tego procesu witamina C jest niezbędna, jeśli nie będzie jej odpowiednio dużo, będziemy mieć problem z utrzymaniem prawidłowej gęstości kości.\nNa szczęście witamina C występuje w wielu owocach i warzywach, tak więc nie jest konieczne jej suplementowanie. Najlepszym źródłem witaminy są owoce i warzywa o wyrazistym zabarwieniu – m.in. czarna porzeczka, aronia, borówka, papryka (głównie czerwona), kiwi, cytrusy oraz natka pietruszki.\nWitamina D. Z tą witaminą jest pewien problem – jeśli myślimy o niej, musimy mieć na uwadze, że występuje w dwóch wariantach i żadnego z nich nie możemy pominąć! Zdrowe kości potrzebują zatem odpowiedniej ilości zarówno witaminy D2, jak i D3. Jaka jest podstawowa różnica między nimi?\nPierwszą możemy dostarczyć do organizmu z pożywieniem, druga będzie mogła działać tylko wtedy, gdy damy szansę słońcu, a więc przebywanie na powietrzu jest absolutnie niezbędne!\nDlaczego witamina D jest tak istotna dla dobrej kondycji układu kostnego? Wpływa na lepszą absorpcję wapnia (jednego z najważniejszych minerałów decydujących o sprawnym funkcjonowaniu kości), ale to nie wszystko.\nJest konieczna przy kształtowaniu się komórek kościotwórczych, wpływa na twardość kości (również zębów) i dobry stan szkliwa zębowego. Jeśli w naszym codziennym menu zabraknie takich pozycji jak: jaja (szczególnie żółtka), ryby (przede wszystkim tłuste, np. łosoś czy makrela), owoce morza oraz masło, prawdopodobnie po pewnym czasie nasze kości ulegną osłabieniu, staną się kruche, nie będą się też łatwo regenerować.\nWitamina K. Jeśli nie chcemy narażać się na złamania kości, róbmy wszystko, żeby zapewnić sobie właściwą dawkę właśnie tej szczególnej witaminy! Nie ma bez niej prawidłowego wiązania białka w kościach, a one same nie są tak gęste jak powinny być. Witamina K wpływa też na działanie innych witamin, w tym tak ważnej dla stanu kości witaminy D.\nNa szczęście źródeł witaminy K jest wiele i bez problemu możemy zapewnić sobie jej właściwą dawkę – pod warunkiem, że nawet jeśli nie jesteśmy amatorami zielonych warzyw, to jednak się do nich przekonamy. Warto, choćby ze względu na zdrowie i chęć zachowania atrakcyjnej sylwetki!\nWitaminę K znajdziemy zatem m.in. w: szpinaku, brokułach, sałacie, groszku, ale również w serze żółtym i w innych produktach mlecznych, szczególnie w kefirze czy jogurcie albo maślance.\nCo ciekawe, uważa się również, że żółty ser działa pozytywnie na stan zębów (głównie na dziąsła). Ma też zapobiegać najpowszechniejszej chorobie uzębienia – próchnicy. Jak to możliwe?\nDecyduje o tym jeden charakterystyczny składnik, występujący właśnie w tym rodzaju sera – to difosforany – związki, które znajdziemy w składzie popularnych past do zębów.\nW tym miejscu zwróćmy jeszcze szczególną uwagę na brokuły, które zapobiegają paradontozie.\nNajważniejszy pierwiastek w układzie kostnym – jego niedobór powoduje poważne konsekwencje dla masy kostnej i jej wytrzymałości. Za mała podaż wapnia w organizmie to również niedostateczna ilość hydroksyapatytu – substancji budulcowej kości.\nDo takiego stanu nie można doprowadzić, dlatego, jeśli nie jesteśmy w stanie zapewnić sobie dostatecznej ilości wapnia, konieczna jest jego suplementacja.\nZanim jednak dojdzie do niedoborów, wprowadźmy do naszego jadłospisu: nabiał (mleko krowie i kozie, chudy jogurt, sery – głównie obfitujący w wapń parmezan), tofu, brokuły, białą fasolę, ryby, a także niektóre suszone owoce – szczególnie w roli dostarczyciela wapnia sprawdzą się figi.\nMagnez. Bez odpowiedniej ilości tego pierwiastka nie dojdzie do prawidłowego przyswajania wapnia. Wpływa na zachowanie prawidłowej gęstości tkanki kostnej. Magnez znajdziemy m.in. w pestkach dyni, w migdałach i w orzechach, w kakao, otrębach i zarodkach pszennych, w kaszy gryczanej, grochu i w fasoli.\nJuż wiemy czego nie unikać – teraz słowo na temat tych substancji i produktów, których nie powinniśmy sobie fundować zbyt często.\nJeśli mamy na uwadze zdrowe kości i zęby, na pewno nie będą im sprzyjać ani alkohol, ani kawa. Napoje alkoholowe osłabiają m.in. działanie witaminy D, nie jest wskazane również nadmierne picie kawy, z powodu kofeiny, która „wypłukuje” z organizmu wapń i magnez.\nMożemy sobie natomiast pozwolić na picie zielonej herbaty, mającej podobne właściwości pobudzające co kawa, ale nie wykazującej jej negatywnych cech. Zieloną herbatę trzeba wręcz polecać – głównie ze względu na znajdujący się w jej składzie fluor wpływający na dobrą kondycję zębów.\nNiestety, mamy również złą wiadomość dla nadużywających soli – jest to, jak powszechnie wiadomo, bardzo niezdrowy żywieniowy nawyk. Poza negatywnym wpływem na ciśnienie krwi, sód przyczynia się też do redukcji poziomu wapnia w organizmie.\nZalezy jakie szukasz bo CK ma kilka roznych wzorow. Ale ostatnio nie widze zeby cos nowego mieli.\nArthur ma rację! Facet się (na ogół) nie angażuje za pierwszym, drugim razem. Jeśli chce powtarzać s…\nNa prawdę ciekawe ceny, to jakaś promocja aso forda jest?\nForeverslim biorę po raz drugi.Za pierwszym razem udało mi się dzięki schudnąć 13 kg.Teraz po tym ja…\nNikt inny, bardziej nie zrozumie zachowania faceta, jak inna kobieta.. ale niepytana, nie odpowi…\nZależy po której stronie stoi choinka ;-))). Pod choinką jest ten nowy telefon, co to go kładziemy h…\nNa bezsenność Dziesięć nawyków rujnują… Seksoholizm - ciemna str… Jak się pozbyć męskich p… Tabletki, jakie polecaci… Czy romans może przerodz…\nJak zwiększyć libido? 9 … Kochanka chce, żebym się… Ile wart jest facet po 4… Zdrada w związku. Czy je… E-papieros a zdrowie: cz… Zdradziłem żonę - czy ma…\nJak naprawić związek i u… Tego jej nie rób! Najczę… Problemy z erekcją? Spra… FACECI DO PIÓR! Dlaczego kobiety odchodz… E-papieros – wady i zale…\nżycie po rozwodzie Różnica wieku w związku… czy to moze byc migrena? koleżanka żony ma na mni… Problem z potencją Jak się skubie faceta\nMęska bielizna, która po… Poznam panią z dzieckiem… Męski wielokrotny orgazm… Rozstanie z kochanką, cz… Jak się nosić w garnitur… Leki na potencję - przeg…


Numer ID artyku�u: 2805940 - Zobacz jakich produkt�w dotycz� zawarte w tym artykule porady.Rozwi� wszystko | Zwi� wszystkoNa tej stronieWPROWADZENIE\nZnane problemy dotycz�ce tej aktualizacji zabezpiecze�Us�uga Windows Update nie zaoferuje tej aktualizacji zabezpiecze� komputerowi z systemem Windows RT, zanim nie zostanie na nim zainstalowana aktualizacja KB2808380. Aby uzyska� wi�cej informacji, kliknij nast�puj�cy numer artyku�u w celu wy�wietlenia tego artyku�u z bazy wiedzy Microsoft Knowledge Base:\nUs�uga Windows Update zawiesza si� po przej�ciu komputera z systemem Windows RT do stanu wstrzymania przy zachowaniu po��czeniaPo zainstalowaniu tej aktualizacji zabezpiecze� otwarcie pliku pakietu Microsoft Office zawieraj�cego osadzony obiekt Shockwave Flash w programie Microsoft PowerPoint 2007, PowerPoint 2010, Microsoft Word 2007, Word 2010, Microsoft Excel 2007 lub Excel 2010 mo�e skutkowa� zwr�ceniem komunikatu o b��dzie. Wyst�pienie tego b��du mo�e spowodowa� zamkni�cie odpowiedniej aplikacji.Powr�t na g�r� | Przeka� opini�Rozwi�zanie Nast�puj�ce pliki s� dost�pne do pobrania w Centrum pobierania Microsoft:Aktualizacja programu Flash Player w programie Internet Explorer w systemie Windows 8 (KB2805940)Zwi� ten obrazekRozwi� ten obrazekPobierz teraz pakiet Windows8-RT-KB2805940-x86.msu. (http://www.microsoft.com/pl-pl/download/details.aspx?id=36705)\nAktualizacja programu Flash Player w programie Internet Explorer w systemie Windows 8 dla system�w opartych na procesorach x64 (KB2805940)Zwi� ten obrazekRozwi� ten obrazekPobierz teraz pakiet Windows8-RT-KB2805940-x64.msu. (http://www.microsoft.com/pl-pl/download/details.aspx?id=36711)\nAktualizacja programu Flash Player w programie Internet Explorer w systemie Windows Server 2012 (KB2805940)Zwi� ten obrazekRozwi� ten obrazekPobierz teraz pakiet Windows8-RT-KB2805940-x64.msu. (http://www.microsoft.com/pl-pl/download/details.aspx?id=36703)\nPoni�sza tabela zawiera podsumowanie wykrywania i wdra�ania tej aktualizacji zabezpiecze� za pomoc� programu SMS.Zwi� t� tabel�Rozwi� t� tabel�OprogramowanieSMS 2003 z narz�dziem ITMUSystem Center Configuration ManagerWindows 8 dla system�w 32-bitowychNieTakWindows 8 dla system�w 64-bitowychNieTakWindows Server 2012NieTakUwaga Firma Microsoft zako�czy�a �wiadczenie pomocy technicznej dla programu SMS 2.0 12 kwietnia 2011. 12 kwietnia 2011 firma Microsoft zako�czy�a te� �wiadczenie pomocy technicznej dla narz�dzia SUIT (Security Update Inventory Tool) zwi�zanego z programem SMS 2003. Klientom zaleca si� uaktualnienie do programu System Center Configuration Manager\nWindows8-RT-KB2805940-x86.msu /quietDla programu Adobe Flash Player w programie Internet Explorer 10 we wszystkich obs�ugiwanych 64-bitowych wersjach systemu Windows 8:\nWindows8-RT-KB2805940-x64.msu /quietInstalacja bez ponownego uruchamianiaDla programu Adobe Flash Player w programie Internet Explorer 10 we wszystkich obs�ugiwanych 32-bitowych wersjach systemu Windows 8:\nWindows8-RT-KB2805940-x64.msu /quiet /norestartDodatkowe informacjeZobacz podsekcj� Wskaz�wki oraz narz�dzia dotycz�ce wykrywania i wdra�ania. Wymaganie dotycz�ce ponownego uruchomieniaCzy jest wymagane ponowne uruchomienie?W niekt�rych przypadkach ta aktualizacja nie wymaga ponownego uruchomienia. Je�li wymagane pliki s� u�ywane, ta aktualizacja wymaga ponownego uruchomienia. W takim przypadku jest wy�wietlany komunikat z zaleceniem ponownego uruchomienia komputera. Aby ograniczy� prawdopodobie�stwo konieczno�ci ponownego uruchomienia, przed zainstalowaniem tej aktualizacji zabezpiecze� nale�y zatrzyma� wszystkie powi�zane us�ugi i zamkn�� wszystkie aplikacje mog�ce korzysta� z powi�zanych plik�w. Aby uzyska� wi�cej informacji dotycz�cych przyczyn monitowania o ponowne uruchomienie komputera, zobacz artyku� 887012 z bazy wiedzy Microsoft Knowledge Base\n. Poprawianie na gor�coNie dotyczy. Informacje o usuwaniuAby odinstalowa� aktualizacj� zainstalowan� za pomoc� narz�dzia WUSA, nale�y u�y� prze��cznika instalacji /Uninstall. Ewentualnie mo�na klikn�� pozycj� Panel sterowania, klikn�� pozycj� System i zabezpieczenia, a nast�pnie w obszarze Windows Update klikn�� pozycj� Wy�wietl zainstalowane aktualizacje i wybra� odpowiedni� aktualizacj� z listy.Weryfikacja klucza rejestruUwaga Nie ma klucza rejestru umo�liwiaj�cego potwierdzenie obecno�ci tej aktualizacji. Informacje o wdra�aniuInstalowanie aktualizacji Podczas instalowania tej aktualizacji zabezpiecze� instalator sprawdza, czy co najmniej jeden z aktualizowanych plik�w w systemie nie zosta� wcze�niej zaktualizowany przez poprawk� firmy Microsoft. Aby uzyska� wi�cej informacji o terminologii stosowanej w tym artykule z bazy wiedzy, na przyk�ad o terminie �poprawka�, zobacz artyku� 824684 z bazy wiedzy Microsoft Knowledge Base\nZwi� t� tabel�Rozwi� t� tabel�Prze��czniki instalacji obs�ugiwane w aktualizacji zabezpiecze�Prze��cznikOpis/?, /h, /helpWy�wietla pomoc dotycz�c� obs�ugiwanych prze��cznik�w. /quietWy��cza wy�wietlanie komunikat�w o stanie lub b��dzie. /norestartU�ycie go razem z prze��cznikiem /quiet spowoduje, �e system nie zostanie ponownie uruchomiony po instalacji, nawet je�li jest to wymagane do zako�czenia instalacji. /warnrestart:<sekundy>U�ycie go razem z prze��cznikiem /quiet spowoduje, �e instalator ostrze�e u�ytkownika przed rozpocz�ciem ponownego uruchamiania. /promptrestartU�ycie go razem z prze��cznikiem /quiet spowoduje, �e instalator b�dzie monitowa� u�ytkownika przed rozpocz�ciem ponownego uruchamiania. /forcerestartU�ycie go razem z prze��cznikiem /quiet spowoduje, �e instalator wymusi zamkni�cie aplikacji i rozpocznie ponowne uruchamianie. /log:<nazwa_pliku>W��cza rejestrowanie w okre�lonym pliku./extract:<lokalizacja_docelowa>Wyodr�bnia zawarto�� pakietu w folderze docelowym. /uninstall /kb:<nr_artyku�u_z_bazy_wiedzy>Odinstalowuje aktualizacj� zabezpiecze�. Uwaga Aby uzyska� wi�cej informacji o instalatorze Wusa.exe, zobacz sekcj� po�wi�con� Autonomicznemu Instalatorowi rozszerzenia Windows Update (Windows Update Stand-alone Installer) w artykule R�ne zmiany w systemie Windows 7\nw witrynie TechNet. Sprawdzanie, czy aktualizacja zosta�a zastosowanaPoniewa� istnieje kilka wersji (edycji) systemu Windows, poni�sze czynno�ci mog� si� r�ni� w poszczeg�lnych systemach. W takim przypadku nale�y wykona� czynno�ci opisane w dokumentacji produktu. Sprawdzanie wersji plik�wKliknij przycisk Start, a nast�pnie wpisz nazw� pliku aktualizacji w polu Wyszukaj. Gdy nazwa pliku pojawi si� na li�cie Programy, kliknij j� prawym przyciskiem myszy, a nast�pnie kliknij polecenie W�a�ciwo�ci. Na karcie Og�lne sprawd� rozmiar pliku i por�wnaj go z podanym w tabelach z informacjami o plikach w artykule z bazy wiedzy Microsoft Knowledge Base. Uwaga W zale�no�ci od wersji (edycji) systemu operacyjnego lub program�w zainstalowanych w systemie niekt�re z plik�w wymienionych w tabeli z informacjami o plikach mog� nie zosta� zainstalowane. Mo�esz te� klikn�� kart� Szczeg�y i odczyta� informacje, takie jak wersja pliku i data modyfikacji, aby por�wna� je z podanymi w tabelach z informacjami o plikach w artykule z bazy wiedzy Microsoft Knowledge Base.Uwaga Atrybuty inne ni� wersja pliku mog� si� zmieni� w trakcie instalacji. Por�wnywanie innych atrybut�w plik�w z podanymi w tabeli z informacjami o plikach nie jest uznawane za w�a�ciw� (obs�ugiwan�) metod� sprawdzania, czy zastosowano aktualizacj�. Ponadto w niekt�rych przypadkach nazwy plik�w mog� zosta� zmienione w trakcie instalacji. Je�li brakuje informacji o wersji pliku, nale�y zastosowa� jedn� z pozosta�ych metod sprawdzania, czy zainstalowano aktualizacj�. Mo�na te� klikn�� kart� Poprzednie wersje i por�wna� informacje o pliku w poprzedniej wersji z informacjami o pliku w nowej lub zaktualizowanej wersji. Windows Server 2012 (wszystkie wersje)Tabela informacyjna Poni�sza tabela zawiera informacje dotycz�ce aktualizacji zabezpiecze� tego oprogramowania. Dodatkowe informacje mo�na znale�� w podsekcji Informacje o wdra�aniu w tej sekcji.\nPoprawianie na gor�coNie dotyczy. Informacje o usuwaniuAby odinstalowa� aktualizacj� zainstalowan� za pomoc� narz�dzia WUSA, nale�y u�y� prze��cznika instalacji /Uninstall lub klikn�� pozycj� Panel sterowania, klikn�� pozycj� System i zabezpieczenia, a nast�pnie w obszarze Windows Update klikn�� pozycj� Wy�wietl zainstalowane aktualizacje i wybra� odpowiedni� aktualizacj� z listy.Weryfikacja klucza rejestruUwaga Nie ma klucza rejestru umo�liwiaj�cego potwierdzenie obecno�ci tej aktualizacji. Informacje o wdra�aniuInstalowanie aktualizacji Podczas instalowania tej aktualizacji zabezpiecze� instalator sprawdza, czy co najmniej jeden z aktualizowanych plik�w w systemie nie zosta� wcze�niej zaktualizowany przez poprawk� firmy Microsoft. Aby uzyska� wi�cej informacji o terminologii stosowanej w tym artykule z bazy wiedzy, na przyk�ad o terminie poprawka, zobacz artyku� 824684 z bazy wiedzy Microsoft Knowledge Base\nw witrynie TechNet. Sprawdzanie, czy aktualizacja zosta�a zastosowana Poniewa� istnieje kilka wersji (edycji) systemu Microsoft Windows, poni�sze czynno�ci mog� si� r�ni� w poszczeg�lnych systemach. W takim przypadku nale�y wykona� czynno�ci opisane w dokumentacji produktu. Sprawdzanie wersji plik�wKliknij przycisk Start, a nast�pnie wpisz nazw� pliku aktualizacji w polu Rozpocznij wyszukiwanie. Gdy nazwa pliku pojawi si� na li�cie Programy, kliknij j� prawym przyciskiem myszy, a nast�pnie kliknij polecenie W�a�ciwo�ci. Na karcie Og�lne sprawd� rozmiar pliku i por�wnaj go z podanym w tabelach z informacjami o plikach w artykule z bazy wiedzy.Uwaga W zale�no�ci od wersji (edycji) systemu operacyjnego lub program�w zainstalowanych w systemie niekt�re z plik�w wymienionych w tabeli z informacjami o plikach mog� nie zosta� zainstalowane. Mo�esz te� klikn�� kart� Szczeg�y i odczyta� informacje, takie jak wersja pliku i data modyfikacji, aby por�wna� je z podanymi w tabelach z informacjami o plikach w artykule z bazy wiedzy.Uwaga Atrybuty inne ni� wersja pliku mog� si� zmieni� w trakcie instalacji. Por�wnywanie innych atrybut�w plik�w z podanymi w tabeli z informacjami o plikach nie jest uznawane za w�a�ciw� (obs�ugiwan�) metod� sprawdzania, czy zastosowano aktualizacj�. Ponadto w niekt�rych przypadkach nazwy plik�w mog� zosta� zmienione w trakcie instalacji. Je�li brakuje informacji o wersji pliku, nale�y zastosowa� jedn� z pozosta�ych metod sprawdzania, czy zainstalowano aktualizacj�. Mo�na te� klikn�� kart� Poprzednie wersje i por�wna� informacje o pliku w poprzedniej wersji z informacjami o pliku w nowej lub zaktualizowanej wersji. Powr�t na g�r� | Przeka� opini�INFORMACJE O PLIKACH\nWersja angielskoj�zyczna (Stany Zjednoczone) tej aktualizacji oprogramowania instaluje pliki, kt�rych atrybuty wymieniono w poni�szych tabelach. Daty i godziny odpowiadaj�ce tym plikom zosta�y podane w formacie uniwersalnego czasu koordynowanego (UTC). Daty i godziny odpowiadaj�ce tym plikom s� wy�wietlane na komputerze lokalnym w formacie czasu lokalnego z uwzgl�dnieniem bie��cego ustawienia czasu letniego. Warto�ci daty i godziny mog� ulec zmianie w wyniku wykonania pewnych operacji na plikach. Program Flash Player w programie Internet Explorer w wersjach systemu Windows 8 dla system�w opartych na procesorach x86 (KB2805940) Zwi� ten obrazekRozwi� ten obrazekZwi� t� tabel�Rozwi� t� tabel�File nameFile versionFile sizeDateTimePlatformFlash.ocx11.6.602.16711,123,04006-Feb-201323:06x86Flashplayerapp.exe11.6.602.167692,57606-Feb-201323:06x86Flashplayercplapp.cpl11.6.602.16778,17606-Feb-201323:06Not ApplicableFlashutil_activex.dll11.6.602.167487,77606-Feb-201323:06x86Flashutil_activex.exe11.6.602.167700,76806-Feb-201323:06x86Flash.ocx11.6.602.16711,123,04006-Feb-201323:04x86Flashplayerapp.exe11.6.602.167692,57606-Feb-201323:04x86Flashplayercplapp.cpl11.6.602.16778,17606-Feb-201323:04Not ApplicableFlashutil_activex.dll11.6.602.167487,77606-Feb-201323:04x86Flashutil_activex.exe11.6.602.167700,76806-Feb-201323:04x86Zwi� ten obrazekRozwi� ten obrazekProgram Flash Player w programie Internet Explorer w wersjach system�w Windows 8 i Windows Server 2012 dla system�w opartych na procesorach x64 (KB2805940) Zwi� ten obrazekRozwi� ten obrazekZwi� t� tabel�Rozwi� t� tabel�File nameFile versionFile sizeDateTimePlatformFlash.ocx11.6.602.16713,486,94406-Feb-201323:06x64Flashutil_activex.dll11.6.602.167536,40806-Feb-201323:06x64Flashutil_activex.exe11.6.602.167434,01606-Feb-201323:06x64Flash.ocx11.6.602.16713,486,94406-Feb-201323:04x64Flashutil_activex.dll11.6.602.167536,40806-Feb-201323:04x64Flashutil_activex.exe11.6.602.167434,01606-Feb-201323:04x64Flash.ocx11.6.602.16711,123,04006-Feb-201323:06x86Flashplayerapp.exe11.6.602.167692,57606-Feb-201323:06x86Flashplayercplapp.cpl11.6.602.16778,17606-Feb-201323:06Not ApplicableFlashutil_activex.dll11.6.602.167487,77606-Feb-201323:06x86Flashutil_activex.exe11.6.602.167700,76806-Feb-201323:06x86Flash.ocx11.6.602.16711,123,04006-Feb-201323:04x86Flashplayerapp.exe11.6.602.167692,57606-Feb-201323:04x86Flashplayercplapp.cpl11.6.602.16778,17606-Feb-201323:04Not ApplicableFlashutil_activex.dll11.6.602.167487,77606-Feb-201323:04x86Flashutil_activex.exe11.6.602.167700,76806-Feb-201323:04x86Zwi� ten obrazekRozwi� ten obrazekPowr�t na g�r� | Przeka� opini�Uwaga: Niniejszy artyku�, przeznaczony do �SZYBKIEJ PUBLIKACJI�, zosta� utworzony bezpo�rednio przez organizacj� pomocy technicznej firmy Microsoft. Zawarte w nim informacje s� udost�pniane �w stanie takim, w jakim s�� w odpowiedzi na pojawiaj�ce si� problemy. W wyniku przyspieszonego trybu udost�pniania materia�y mog� zawiera� b��dy typograficzne i mog� zosta� poprawione w dowolnym momencie bez uprzedzenia. Wi�cej informacji mo�na znale�� w Warunkach u�ytkowania\n.Powr�t na g�r� | Przeka� opini�W�a�ciwo�ciNumer ID artyku�u: 2805940 - Ostatnia weryfikacja: 15 lutego 2013 - Weryfikacja: 1.0Informacje zawarte w tym artykule dotycz�:Windows 8Windows 8 Release PreviewWindows 8 EnterpriseWindows 8 Enterprise NWindows 8 NWindows 8 Professional NWindows Server 2012 DatacenterWindows Server 2012 EssentialsWindows Server 2012 FoundationMicrosoft Hyper-V Server 2012Windows Server 2012 StandardS�owa kluczowe:�\natdownload kbfix kbexpertiseinter kbinfo kbsecadvisory kbsecurity kbsecvulnerability KB2805940Powr�t na g�r� | Przeka� opini�Przeka� opini� Czy te informacje s� przydatne?TakNieTroch�Jak du�y wysi�ek z Twojej strony by� konieczny, aby m�c skorzysta� z tego artyku�u?Bardzo ma�yMa�y�redniDu�yBardzo du�yWyja�nij dlaczego i zasugeruj, jak mo�emy ulepszy� te informacjeDzi�kujemy! Pa�stwa opinia pozwoli nam udoskonali� nasze materia�y pomocnicze. Wi�cej informacji o metodach pomocy mo�na znale�� w witrynie Pomoc techniczna.


Dramat Jaroty, pech Ostrovii :: WLKP24.info - informacje południowej Wielkopolski\n20.10.2013 | 21:47\nDramat Jaroty, pech Ostrovii\nRemis Ostrovii w Poznaniu i porażka Jaroty Hotel u siebie. To bilans weekendowych pojedynków na piłkarskich boiskach drugoligowych. O ogromnym pechu mogą mówić podopieczni Jędrzeja Kędziory. W starciu z Polonią Bytom, zespół JKS-u bramkę stracił w ostatniej minucie! Ostrovia prowadziła za to w Poznaniu, gdzie Wartę uratował Grzegorz Rasiak.\n,,Kempes” dał prowadzenie\nOstrovia była skazywana na pożarcie w Poznaniu. Dla Warty to miał być kolejny zwycięski pojedynek. Tymczasem raz jeszcze okazało się, że derby rządzą się swoimi prawami. To mecze wyjątkowe i specyficzne. W Poznaniu ostrowianom prowadzenie dał Tomasz Kempiński, który do siatki trafił w 51 minucie.\nPo utracie bramki poznański zespół zabrał się za odrabianie strat. ,,Warciarze” ruszyli do ataku. W 70 minucie kardynalny błąd popełnił Dariusz Reyer. Defensor Ostrovii w niegroźnej sytuacji, przy dośrodkowaniu gospodarzy, zagrał piłkę ręką. Sędzia nie miał wyjścia podyktował rzut karny, który na bramkę zamienił Grzegorz Rasiak. W kolejnych fragmentach goli nie było. Spotkanie zakończyło się remisem.\nW niedzielę, na zakończenie XIII kolejki, w Jarocinie zespół Jaroty Hotel podejmował bytomską Polonię. Gospodarze po dwóch wcześniejszych sukcesach liczyli na wywalczenie kolejnych punktów. Ta sztuka im się nie powiodła. Jarociński zespół przeżył duże rozczarowanie. ,,Poloniści” bramkę na wagę sukcesu zdobyli w ostatniej minucie. Wtedy po dośrodkowaniu z rzutu wolnego celnym uderzeniem głową popisał się Adrian Laskowski.\nWarta Poznań - TP Ostrovia 1909 1:1\nBytovia Bytów - KS Polkowice 2:0\nZagłębie Sosnowiec - MKS Kluczbork 0:1\nRuch Zdzieszowice - Rozwój Katowice 0:0\nCalisia Kalisz - Chrobry Głogów 1:1\nBłękitni Stargard - Raków Częstochowa 0:1\nGórnik Wałbrzych - UKP Zielona Góra 4:0\nJarota Hotel Jarocin - Polonia Bytom 1:0\n1. Warta Poznań 13 28 8 4 1 24 10 3 4 0 11 6 5 0 1 13 4\n2. Górnik Wałbrzych 13 26 8 2 3 18 8 5 0 1 11 4 3 2 2 7 4\n3. Chrobry Głogów 13 25 7 4 2 18 6 3 2 1 7 2 4 2 1 11 4\n4. Bytovia Bytów 13 23 6 5 2 22 11 4 2 0 12 2 2 3 2 10 9 1 0-1-0 0-0\n5. Rozwój Katowice 13 23 6 5 2 14 8 4 2 0 6 1 2 3 2 8 7 1 0-1-0 0-0\n6. Raków Częstochowa 13 22 7 1 5 17 16 4 1 2 13 8 3 0 3 4 8\n7. Polonia Bytom 13 20 6 2 5 18 12 4 1 2 13 6 2 1 3 5 6\n8. Odra Opole 13 17 4 5 4 14 18 4 3 1 10 6 0 2 3 4 12\n9. Zagłębie Sosnowiec 13 16 3 7 3 9 11 2 3 1 5 4 1 4 2 4 7 4 1-1-0 3-2\n10. Gryf Wejherowo 13 16 4 4 5 18 17 3 1 2 11 8 1 3 3 7 9 1 0-1-0 2-2\n11. Błękitni Stargard Szczeciński 13 16 5 1 7 20 17 4 1 2 14 5 1 0 5 6 12 0 0-0-1 0-1\n12. UKP Zielona Góra 13 14 4 2 7 16 23 3 1 3 13 13 1 1 4 3 10 6 2-0-1 6-5\n13. MKS Kluczbork 13 14 3 5 5 17 21 2 2 3 15 13 1 3 2 2 8 3 1-0-1 4-3\n14. Ruch Zdzieszowice 13 14 3 5 5 21 21 0 3 2 5 7 3 2 3 16 14 3 1-0-1 3-4\n15. TP Ostrovia 1909 Ostrów Wlkp. 13 14 3 5 5 11 16 2 3 2 5 5 1 2 3 6 11 3 1-0-2 3-4\n16. KS Polkowice 13 12 2 6 5 10 16 2 2 3 5 8 0 4 2 5 8\n17. Jarota Hotel Jarocin 13 10 3 1 9 10 27 1 1 4 4 13 2 0 5 6 14\n18. Calisia Kalisz 13 8 2 2 9 9 28 1 1 4 4 11 1 1 5 5 17\nTagi: Grzegorz Rasiak TP Ostrovia 1909 Jędrzej Kędziora Jarota Hotel Jarocin


Femina MC Najlepszy ginekolog w Dublinie » Nasze usługi\nBadania te wykonuje się ZANIM pojawią się jakiekolwiek problemy zdrowotne. Ich zadaniem jest na tyle wczesne wykrycie różnych zmian, by można je było szybko i z powodzeniem wyleczyć.\nPomagamy przyszłym Mamom w ich staraniu o dzidziusia, walczymy o zagrożone ciąże i wykonujemy badania obrazowe, monitorujące rozwój płodu.\nMetodę antykoncepcji dobieramy indywidualnie – do trybu życia, wieku, aktywności seksualnej i uwarunkowań zdrowotnych. Pomożemy każdej Pani znaleźć rozwiązanie idealne dla niej!\nGabinet ginekologiczny FEMINA MC\npowstał dla kobiet i z myślą o kobietach\nZapisy są konieczne. Prosimy zapisywać się na wizyty telefonicznie, najlepiej z tygodniowym wyprzedzeniem. W przypadku spraw pilnych staramy się dopasować do potrzeb naszych Pacjentek.\nPacjentki są zapisywane co pół godziny. Do ich dyspozycji jest wygodna poczekalnia, wyposażona w fotele i kanapę. Oferujemy Pacjentkom kawę i chłodne napoje oraz kobiecą prasę do czytania. Te Panie, które przychodzą do nas prosto z pracy, mają możliwość skorzystania z odświeżających chusteczek w do higieny intymnej w toalecie. Poczekalnia jest otwierana na kwadrans przed godziną otwarcia Gabinetu.\nFemina MC zaprasza do odwiedzenia gabinetu w celu wykonania badań profilaktycznych, jak i w razie pojawienia się problemów zdrowotnych. Obiecujemy profesjonalną opiekę, ale przede wszystkim także i wsparcie i przyjazną atmosferę. Oferujemy:\nDiagnostyka i leczenie niepłodności (współpraca z klinikami leczenia niepłodności w Polsce i Dublinie)\nLeczenie niewydolności szyjki macicy za pomocą pessara\nPANORAMA - nieinwazyjny prenatalny test DNA (NIPT)\nPoniżej prezentujemy szczegółową listę usług oraz cennik gabinetu Femina MC\nMonitorowanie owulacji (trzecia wizyta)\nMonitorowanie owulacji niezależne (2 pierwsze wizyty)\nCytologia + test HPV (wirus brodawczaka ludzkiego)\nSzybki test na Herpes simplex (opryszczka)\nSzybki test Candida (grzybica)\nPorada (konsultacja) lekarska\nKrioterapia nadżerki, kłykcin\nBadanie prenatalne w kierunku zaburzeń jednogenowych VISTARA\nPrzesiewowe badanie genetyczne HORIZON, wersja podstawowa\nOstrzyknięcie punktu G kwasem hialuronowym (G shot)\nLaserowe leczenie wysiłkowego nietrzymania moczu, zabieg obkurczania pochwy\nNieinwazyjne badanie prenatalne NIPT PANORAMA (z krwi) + badanie USG\nBadanie USG po 11 tygodniu ciąży\nKTO POWINIEN ROZWAŻYĆ TEST VISTARA\nDlaczego warto wybrać HORIZON?\nTest Panorama to nowoczesne i nieinwazyjne (bezpieczne) przesiewowe badanie prenatalne czyli tzw. prenatalny test DNA. Z łożyska pobierana jest próbka krwi i poddawana analizie pod kątem niektórych kombinacji chromosomalnych, które mogłyby mieć wpływ na zdrowie dzidziusia.\nPanorama to jedyny nieinwazyjny test prenatalny, który potrafi różnicować DNA matki od DNA dziecka. To powoduje, że rzadziej się myli i daje pewniejsze wyniki.\nPoznaj test PANORAMA\nJest to badanie przesiewowe cfDNA pod kątem zaburzeń szkieletowych, sercowych i neurologicznych.\nVistara identyfikuje ryzyko zaburzeń jednogenowych, które w innym przypadku mogłyby pozostać niewykryte w okresie prenatalnym, ponieważ:\n• Wyniki badania ultrasonograficznego nie są wiarygodnym wskaźnikiem\n• Niektóre uwarunkowania nie są wykrywane za pomocą standardowych badań\n• Historia rodzinna zazwyczaj nie jest dobrym wskaźnikiem ryzyka\nTymczasem wczesna identyfikacja zagrożeń jest wskazana z klinicznego punktu widzenia.\nTest przesiewowy VISTARA NIPT nieinwazyjnie kontroluje geny pod kątem\n• Zespołu Noonana\n• Wrodzonej łamliwość kości\n• Zespołu Retta\ni innych poważnych chorób genetycznych, spowodowanych mutacjami pojedynczego genu - kontrolując aż w 30 genów.\nChoroby, które kontroluje test VISTARA, mają łączną częstość występowania od 1 do aż 600 razy wyższą niż w przypadku zespołu Downa.\nWszystkie badane uwarunkowania spełniają co najmniej jedno z następujących kryteriów:\n• Powodują upośledzenie funkcji poznawczych\n• Wymagają interwencji chirurgicznej lub medycznej\n• Istotnie wpływają na jakość życia.\nZaburzenia jednogenowe, badane przez test Vistara, zwykle nie są dziedziczone ani nie są związane z historią rodzinną.\n• Zazwyczaj są spowodowane przez pojawiające się nowe zmiany genetyczne (warianty)\n• Mogą występować częściej wraz ze wzrostem wieku ojca\n• Nie są związane z wiekiem matki\n• Są autosomalne lub dominujące, sprzężone z chromosomem X – jeśli wariant jest obecny, oczekuje się, że dziecko będzie dotknięte chorobą i doświadczy związanych z nią objawów.\nKompleksowe, praktyczne badanie pod kątem nosicielstwa uszkodzonych genów. Inaczej, niż w przypadku poprzednich testów, test HORIZON najlepiej zrobić PRZED zajściem w ciążę.\nDlaczego? Wszyscy jesteśmy nosicielami co najmniej jednej choroby genetycznej. Większość ludzi nie ma jednak o tym pojęcia, ponieważ w ich rodzinie może nie być żadnych przypadków wystąpienia tej choroby. Rodzice nie zdają więc sobie z niej sprawy ani nie rozumieją, jak ta choroba może wpłynąć na ich dziecko.\nGenetyczne badanie przesiewowe na nosicielstwo to rodzaj testu, który pozwala określić występowanie oraz ryzyko przeniesienia dziedzicznej choroby genetycznej na dziecko w tym konkretnym połączeniu genetycznym, jakie prezentują rodzice. Przeprowadzane przed poczęciem, badanie przesiewowe w kierunku nosicielstwa genetycznego zapewnia praktyczną wiedzę i możliwość poszukiwania alternatywnych opcji reprodukcyjnych.\nBadania przesiewowe w kierunku nosicielstwa w czasie ciąży (prenatalne badania przesiewowe w kierunku nosicielstwa) mogą również przynieść nieocenione korzyści: mogą pomóc parom w podjęciu decyzji o przeprowadzeniu testów diagnostycznych; a jeśli to konieczne, pomóc im przygotować się emocjonalnie, medycznie i finansowo na dziecko dotknięte chorobą genetyczną.\nNosiciele chorób genetycznych są zwykle zdrowi; jednak ryzykują przekazanie choroby genetycznej swoim dzieciom.\nBadanie przesiewowe w kierunku nosicielstwa genetycznego, przeprowadzone w ośrodku badań DNA lub ośrodku genetyki, może pomóc Tobie i Twojemu partnerowi dowiedzieć się, czy istnieje ryzyko przeniesienia choroby genetycznej na Wasze dziecko.\nDzięki badaniu przesiewowemu w kierunku nosicielstwa genetycznego Horizon można przeprowadzić badanie przesiewowe w kierunku wielu chorób genetycznych w jednym prostym teście.\nWykorzystując najnowsze technologie, w tym sekwencjonowanie genetyczne nowej generacji, Horizon kontroluje geny pod kątem nawet 274 schorzeń genetycznych, w tym powszechnie badanych schorzeń, takich jak mukowiscydoza, rdzeniowy zanik mięśni, zespół łamliwego chromosomu X i niedokrwistość sierpowatokrwinkowa.\nWykorzystywanie zaawansowanej technologii sprawia, że Horizon jest wyjątkowy wśród testów przesiewowych DNA. Jego wyniki są prezentowane jasno, obejmują długą listę genetycznych zagrożeń i niosą mnóstwo informacji.


Paulo Costa waży dużo ponad limit przed sobotnią walką w UFC: Nie zrobię wagi - MMA PLPaulo Costa waży dużo ponad limit przed sobotnią walką w UFC: Nie zrobię wagi\nMMA PLUFCPaulo Costa waży dużo ponad limit przed sobotnią walką w UFC: Nie zrobię wagi\nPaulo Costa waży dużo ponad limit przed sobotnią walką w UFC: Nie zrobię wagi\nMateusz Paczkowski 21 października 2021\nPaulo Costa w najbliższy weekend wystąpi w walce wieczoru gali UFC Fight Night 196, gdzie zmierzy się z Marvinem Vettorim. Problemem jednak w tej konfrontacji jest waga.\nCosta i Vettori to ostatni pretendenci do tytułu mistrzowskiego wagi średniej. I właśnie w limicie wagi średniej (185 funtów=84 kg) miała odbyć się ich walka.\nCoś jednak nie pykło.\nBrazylijczyk przyznał, że na 48 godzin przed oficjalnym ważeniem waży dużo ponad limit i nie będzie w stanie wypełnić limitu wagi średniej:\n“Ważę teraz 212 funtów (ok. 96 kg).\nAle ta walka i tak się odbędzie. Chyba, że Marvin po prostu nie będzie chciał walczyć. Ale możemy zrobić catchweight. Na przykład do 90 kilogramów (ok. 198 funtów). Uważam, że zrobienie tego pojedynku w wyższej wadze będzie bardziej ekscytujące dla kibiców. To może być bardziej wybuchowa walka. Z dwoma cięższymi zawodnikami łatwiej o nokaut.”\nCo ciekawe, Paulo Costa nie chciał ujawnić powodów, które uniemożliwiły mu zejście do dywizji średniej:\n“Opowiem o nich po walce.” – skwitował z uśmieszkiem na twarzy.\nJak oglądać KSW 64 w Internecie?\nJuż 23 października czeka nas kolejna gala Federacji KSW. Tym razem przygotowano naprawdę imponującą rozpiskę.\nSzymon Dusza (10-5, 7 KO, 1 SUB) podejmie Adriana Zielińskiego (20-11, 7 KO, 6 SUB) podczas gali FEN 37, która 19 listopada odbędzie się we wrocławskiej hali Orbita. Pojedynek odbędzie się w limicie kategorii półśredniej, w której zadebiutuje były mistrz wagi piórkowej. Transmisja gali odbędzie się tylko w systemie PPV.\nOrganizacja podjęła decyzje! Nie Chic, a Misiek z Nadarzyna zmierzy się z ”Żuromem” na MMA VIP 4!\nPodczas drugiej konferencji prasowej promującą galę MMA VIP 3 doszło do ogłoszenia. ”Misiek z Nadarzyna” oficjalnie będzie najbliższym przeciwnikiem Andrzeja ”Żuroma” Żuromskiego. Do walki dojdzie na początku 2022 roku.


Fakty na temat Arcania: A Gothic Tale - www.gothicofsite.fora.pl\nFakty na temat Arcania: A Gothic Tale\nForum www.gothicofsite.fora.pl Strona Główna -> Informacje\nWysłany: Nie 17:09, 27 Lip 2008 Temat postu: Fakty na temat Arcania: A Gothic Tale\nPrzedstawiam Wam fakty na temat czwartej części Gothica\n* Gra ukarze się na dwóch platformach - PC oraz xBox 360.\n* Przewidywana data premiery: 25 luty 2010 rok.\n* Przewidywana data zakończenia prac na platformę PC: 2 styczeń 2010 rok, dla xBoksa 360: 16 grudnia 2009 roku.\n* Gra zostanie wydana w wielu krajach, głównie europejskich ale również w Kanadzie i USA. Dodatkowo twórcy udostępnią proste narzędzia do pracy nad wersją językową gry co umożliwi łatwą i szybką lokalizację.\n* Budżet gry wynosi 3.485.900 Euro. To mało przeliczając na złote bo prawie 12 milionów w naszej walucie. Warto wspomnieć, że budżet Wiedźmina wynosił prawie dwa razy więcej.\n* Podtytuł geneza nie odnosi się bezpośrednio do wydarzeń z gry, dlatego jej akcja może być odgrywana przed, po lub w trakcie dotychczas znanych nam wydarzeń. Obecnie wiemy już, że był to tylko podtytuł prezentacji zaś prawdziwy brzmi Arcania.\n* Eksploracja świata i podróżowanie są dla Spellbound dwoma najważniejszymi rzeczami, dlatego skupią na nich swoją uwagę.\n* Styl dialogów powinien pozostać bez zmian lub będzie się nieco różnić od tych znanych nam z obecnych części.\n* System umiejętności zostanie ulepszony i rozbudowany.\n* Ponownie będzie nam dane ujrzeć starych przyjaciół z sagii, jednak nie powiedziano jeszcze nic konkretnego na ten temat.\n* Zostaną stworzone dwie wersje sterowania. Nowa oraz stara znana z poprzednich części.\n* System walki zostanie stworzony od nowa.\n* Historia zostanie podzielona na rozdziały.\n* Podczas tworzenia świata twórcy skierują nacisk na duże miasta oraz ogromne obszary do eksploracji.\n* Być może w grze pojawi się jazda konno, ewentualnie na innym stworzeniu. Niestety odpowiedź na to pytanie nie została jeszcze sprecyzowana.\n* Muzyka w Gothic 4 jak dotychczas będzie jednym z ważniejszych elementów nadających grze klimat.\n* Ostatecznie nie powiedziano na jakim silniku ma się opierać gra. Obecne informacje mówią o Gamebryo lub Trinigy.\nForum www.gothicofsite.fora.pl Strona Główna -> Informacje Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)


Lekki brzusio.: Moje smaki dzieciństwa\nMoje smaki dzieciństwa off topic\nNa durszlaku jest taka akcja "smaki dzieciństwa". Moje smaki dzieciństwa są bardzo proste. Częściej zrobione przez babcie, kupne albo znalezione w lesie :) Byłam i nadal jestem dzieckiem obojga pracujących rodziców, nie było więc czasu na wymyśle obiady, pieczenie (prócz soboty, w sobotę zawsze było domowe ciasto) i próbowanie cudaśnych przepisów. Prostota, przede wszystkim prostota.\nMoim smakiem dzieciństwa numer 1 jest ciepłe mleko z cukrem i chlebem. Idealny pomysł na czerstwy już chleb, który w ciepłym mleku szybko robi się mięciutki, a do tego słodki i ciepły. Innym rozwiązaniem było wykorzystanie makaronu, który pozostał z niedzielnego obiadu i również zanurzenie go w ciepłym mleku - nic się nie zmarnuje.\nPamiętam też cukierki zawijane w papierki wyglądające jak truskawki i galaretki w cukrze w kształcie półksiężyców. Te dziadek zawsze miał schowane w szafce kuchennej, jak stanęłam na palcach to czasami udało mi się sięgnąć. U dziadka były jeszcze takie dobre lody. Pozwolili mi kiedyś pojechać po nie do sklepu samej na rowerze - prosta, wiejska droga. Ale tak się bałam, że zderzę się z jakimś samochodem, że gnałam jak szalona, byle by już być w domu.\nPrzed smakiem cukierków-truskawek i lodów był smak zupy jarzynowej babci. Małe, pływające w niej brukselki pamiętam do dziś. No i zupa pomidorowa - wiadomo. Z makaronem albo lanym ciastem. Mama nigdy nie robiła lanego ciasta, bo mówiła, że nie wychodzi jej tak jak babci.\nZaś w ogrodzie mieli najpyszniejsze jabłka, ale pojęcia nie mam co to za odmiana. Było ich tak dużo, że tymi, które spadały z drzewa pisaliśmy po ulicy. Były też papierówki, agrest na kompot, gruszki i pyszne włoskie orzechy za domem.\nU drugiej babci królowały słodkie bułki z borówkami, które sami zbieraliśmy. Mleko od krowy, do którego miałam raczej obojętny stosunek. Najlepsza na świecie jajecznica z grzybami, które babcia zebrała o poranku i największe placki ziemniaczane smażone na piecu. Poza tym mnóstwo skarbów lasu: borówki, poziomki, ostrężyny, rydze smażone na maśle, i wielkie kapelusze kani. W ogródku były truskawki, czerwona i czarna porzeczka.\nA na podwórku, w czasach wczesnoszkolnych cukierki pudrowe! Za 1 zł można było niemal pół woreczka nakupić. Ciepłe lody, lizak-serduszka. W szkole oranżada z woreczka, gumy kulki i takie cienkie rureczki z drobnymi koralikami w środku, ale nie mogę sobie tego smaku przypomnieć.\nByły też smaki, za którymi nie przepadałam. Parówki na ciepło to było częste, chyba rytualne śniadanie w niedzielę, po nich zawsze było mi nie dobrze. Zresztą to się cały czas utrzymuje. Rosół - o jak ja nienawidziłam rosołu nie wiem czy wtedy wszyscy specjalnie robili go tak na tłusto. Czułam się też zawiedziona kiedy mama piekła w sobotę "cytryniaka", podczas gdy mogła zrobić tyle pysznych ciast.\nPrzypominanie sobie tych smaków to istna wizualizacja. Siedzenie przy stole, a obok babcia w fartuchu nalewa zupę. Niebieski rower, na których uczyłam się jeździć. Dziadek częstujący cukierkiem przy dmuchanym basenie na podwórku. Bułki z ciepłymi jeszcze borówkami w środku. Sarny o świcie. Namiot z koców na środku polany.\nŻeby tak móc znów być dzieckiem.\nJulia Pernix 4/09/2014\nOj, tych smaków też mam dużo! Ale chciałam napisać, że podzielam smak chleba w słodkim mleku! :) Pamiętam! Drugą chlebową opcją, był chleb moczony w wodzie, smażony na smalcu, posypany cukrem. :) Teraz wydaje mi się to absurdalnie niezdrowe, ale pyszne było. :) Taki polski "francuski" tost lat 80/90. :)\nlekki brzusio 4/09/2014\nchleba moczonego w wodzie nie było, ale bułka krojona na małe kromeczki i moczona w mleku, jajku i smażona na patelni to już tak :) Albo kromki chleba przysmażone na patelni i natarte czosnkiem :)\nEwa W 4/09/2014\noo tak :)) taki chlebek zazwyczaj jadłam na śniadanie,często zamiast chleba była chałka:)\nAguś kulinarnie 4/09/2014\nOch,tak,tak pamiętam:)też tak jadłam,tylkozamiast chleba była bułka lub chałka:)\nTak, tak, ja wchrzaniałam buły z mlekiem, nie chleb, ale dobry chlebek nie jest zły. :) Pogmatwało mi się. :)\nbuła czasami też była :) Ale takie rozmiękczone pieczywo to dużej różnicy nie ma co tam się jadło :)\nDokładnie:)ale wiesz co?przypomniało mi się,że mój tato,choć już jest dziadkiem,to od czasu do czasu też sobie coś takiego robi haha Czyżby ten pomysł stosowały również nasze prababcie?\nOoo pierwsze widzę!\nteenager ;) 4/09/2014\ndokładnie taką ' zupę' pamiętam z dzieciństwa :) pyszne jest! to tak cudowne chwile, przyjemne wspomnienia :)\njoanna suszi 4/09/2014\nStep, wspaniale wspomnienia, a co to sa ostrężyny ??\nmoja zupa z dziecinstwa to polewka z kwasnego mleka...no mniam, juz sie zaslinilam :D\ninaczej jeżyny :) a u nas się mówiło ostrężyny, ostrężnice :)\nJula G. 4/09/2014\nmoja babcia też taki robiła, ale ja osobiście nie cierpiałam tego smaku. kto wie, może teraz bym się przekonała? ;)\nSalvador Dali 4/09/2014\ntaaak! A u mnie jeszcze był makaron z mlekiem :D\nAle cukierków to nie pamiętam :O\noj bułeczka w mleku mniam mniam, chyba jutro sobie zjem :)\nOstatnio sama wspominałam smaki dzieciństwa, szkoda, że niektórych nie da się oddtworzyć.


W środę rusza drugi lokal kultowej lodziarni. LODY GRATIS!\nwydrukuj podstronę do DRUKUJ3 lipca 2017, 14:30 komentarzy 2\nPo ogromnym sukcesie otwartego zaledwie półtora miesiąca temu lokalu na Kabatach, "Lodziarze" nie tracą impetu. W środę o 11:00 startuje drugi lokal kultowej lodziarni "U Lodziarzy". Pierwsze 100 osób dostanie lody gratis!\nPrzepis na sukces znaleźli na... strychu. Przedwojenny przepis babci Helenki na domowe lody okazał się strzałem dziesiątkę. Do produkcji swoich smakołyków „Lodziarze” używają świeżych i naturalnych składników: mleka, cukru, czekolady, owoców, warzyw, przypraw i ziół. Wszystko przygotowywane jest ręcznie – od krojenia produktów, po mieszanie, aż do nałożenia na cukrowy wafelek.\nZ myślą o tradycjonalistach, w menu są 3 stałe smaki: truskawkowy, czekoladowy i śmietankowy. Dla poszukiwaczy ciekawych smaków lokal wprowadza codziennie nowy „smak dnia” i sorbet. Do tej pory można było trafić na: cytrynę z ogórkiem i bazylią, imbir z toffi czy owoce tropikalne.\n- Codziennie będą nowe smaki. Mamy pomysły na ponad 180 smaków naturalnych lodów! - mówi z dumą właścicielka ursynowskich lodziarni Ewa Dembrał.\nDo tej pory tych naturalnych i wyjątkowych lodów można było spróbować tylko na Kabatach, w lokalu przy al. KEN 19. Od środy, 5 lipca rusza nowa lodziarnia - przy ul. Dzwonniczej 3, zaraz przy kościele przy al. KEN (pomiędzy stacjami metra Ursynów i Stokłosy). Wielkie otwarte już od godz. 11:00.\nTak jak podczas inauguracji na Kabatach, na wielbicieli lodów czekają atrakcje!\n- Pierwsze 100 osob dostanie packę lodów gratis, a po wyczerpaniu tej puli wszystkie lody będą w promocyjnej cenie 2 złote - zapowiada właścicielka.\nLody naturalne od "U Lodziarzy" świetnie przyjęły się na Ursynowie. Świadczą o tym kolejki na otwarciu lokalu przy KEN 19. Każda lodziarnia to również przyjemne miejsce do wypoczynku przy znakomitej kawie. Koniecznie odwiedzcie kolejne fajne miejsce w naszej dzielnicy.\nLody z oryginalnej, babcinej receptury w sobotę zawitają na Ursynów. Na Kabatach rusza lodziarnia "U Lodziarzy". Pierwszych stu klientów dostanie lody gratis! Prawdziwe lody na bazie mleka i wyłącznie na naturalnych składnikach - tego...\nKsiążki, ciuchy i buty... Trzecia Ursynowska Wyprzedaż Garażowa za nami! FOTO\nDokumenty papierowe czy elektroniczne? Wady i zalety\nBazarek coraz bliżej przenosin. "Umowa na pętlę na dniach"\n~Laura 2 7 miesięcy temu\nHehe kolejka bo za darmo. A lody niestety szału nie ma ... i dlaczego komentarze na stronie są wyłączone? Pewnie dlatego ze jest sporo złych opini...\n~Kasia 1 7 miesięcy temuocena: 50%\nNiestety zaplacilem 2 zl, pomimo ze nie widzialam od rana 100 osob....., glowy nie urywa, lepsze sa po drugiej stronie kosciola....


Europejski Kongres Go w Olsztynie | Go w Polsce\nProsimy - zapoznajcie się z rabatami jakie możecie uzyskać dla siebie i swoich rodzin. Warunkiem skorzystania z promocji jest wysłanie maila na egc2013@go.art.pl z informacją, z której z ofert pragniecie skorzystać, następnie rejestracja na stronie kongresu i przelanie należności za kongres do 31.12.2012r. (istnieje możliwość wynegocjowania odroczenia płatności lub rozbicia jej na raty).\nWszystkie ceny są w złotówkach za pełen kongres (16 dni).\nPROMOCJA: Tanio i wygodnie\nPragniecie wziąć udział w kongresie minimalizując Wasze wydatki a jednocześnie nie chcecie poświęcać czasu na przygotowanie obiadów czy męczące dojazdy? Ta oferta jest specjalnie dla Was.\nNocleg w akademiku w pokoju 3 lub 4 osobowym (średni standard) + wykupiony pakiet obiadów + opłata za kongres = 1200zł\nPROMOCJA: Rodzina na kongresie\nMając na uwadze Wasze rodzinne budżety. Przygotowaliśmy dla Was specjalną ofertę:\nTylko pierwszy dorosły członek rodziny płaci opłatę za kongres w wysokości 400zł, każdy następny członek jest z niej zwolniony.\nDodatkowo obowiązują następujące ceny:\nNocleg w akademiku (średni standard) w pokoju 3 lub 4 osobowym = 600zł (od osoby)\n(wystarczy, że jeden dorosły członek rodziny jest członkiem PSG z opłaconymi składkami aby móc skorzystać z tej promocji)\nPrzypominam, że promocja trwa do 31.12.2012 (decyduje data przelewu bankowego).\nZachęcamy do kontaktu zainteresowane osoby i rodziny.\nW przygotowania do kongresu włączają się kolejne osoby.\nDrużyna kongresowa prawie w komplecie: http://egc2013.go.art.pl/page/organizing-committee\nbenerit on pt., 2012-12-21 18:55\nBijemy wszelkie rekordy popularności i rejestracji. Już przeszło 220 osób jest zarejestrowanych na kongres. Przypominam, że do końca roku obowiązują promocje dla członków PSG.\nbenerit on sob., 2012-12-29 12:11\n264 osoby - cały świat ciągnie do Polski!\nbenerit on pon., 2012-12-31 22:01\nPodsumowanie zarejestrowanych po krajach: http://wysek.mydevil.net/egc2013_registered.txt\nwysek on śr., 2013-01-02 15:03\nna stronie egc też można sortować po krajach\nbenerit on czw., 2013-01-03 19:39\n34 tygodnie 19 godzin ago


Wspólnie zagrali w piłkę, by wygrać dla Bartka\nJesteś tutaj:Sport Wspólnie zagrali w piłkę, by wygrać dla Bartka\nniedziela, 09 grudnia 2018 18:56\nZwycięstwem drużyny gnieźnian zakończył się charytatywny mecz, rozegrany w niedzielne popołudnie w hali widowiskowo-sportowej z reprezentacją polskich artystów.\nBardzo duża liczba gnieźnian zdecydowała się pozytywnie odpowiedzieć na zaproszenie działaczy Startu Gniezno, którzy tegoroczną, publiczną prezentację zespołu GTM postanowili dokonać w połączeniu z wyjątkowo szlachetną inicjatywą. Był nią mecz charytatywny na rzecz Bartka Labrenza "Gwiazdy na Gwiazdkę", w trakcie którego reprezentacja Miasta Gniezna zmierzyła się z polskimi artystami, wśród których był m.in. Rafał Mroczek, Liber, Jarosław Jakimowicz czy Tomasz Jachimek. W trakcie zmagań, podczas których momentami nie brakowało bardzo zaciętych akcji, ostatecznym zwycięzcą okazała się drużyna gospodarzy, którzy wygrali to spotkanie 4:2.\nW trakcie przerwy, a także po spotkaniu, przeprowadzono liczne licytacje najróżniejszych przedmiotów, ufundowanych przez sportowców oraz sponsorów. Tu ukazała się wyjątkowa ofiarność gnieźnian, którzy wysokimi stawkami opłacali różne fanty, zwłaszcza od strojów żużlowych poprzez koszulki znanych zawodników po medale czy inne sportowe pamiątki. Drugą część imprezy poświęcono prezentacji drużyny GTM Start na nadchodzący sezon, która już wkrótce rozpocznie przygotowania do nadchodzącego sezonu.\nLink do komentarza\t poniedziałek, 10 grudnia 2018 00:35\tnapisane przez\tgość z Poznania\nIle zebrano ???


Twenty One Pilots A$AP Rocky Open'er Festival 2020\nW tym roku amerykańska formacja Twenty One Pilots obchodzi 10 urodziny - i ma co świętować. Dzięki miliardom wyświetleń i odtworzeń takich kawałków jak "Stressed Out", "Heathens" czy "Ride", ogromnemu workowi nagród (m.in. statuetki Grammy, MTV EMA oraz Billboard Awards) Twenty One Pilots plasują się dziś w czołówce najważniejszych zespołów alternatywnych ostatnich lat. Wisienką na torcie jest niewątpliwie fakt, że album "Blurryface" został oficjalnie okrzyknięty najlepiej sprzedającą się rockową płytą dekady (Billboard). W twórczości Tylera Josepha i Josha Duna rock, elektronika, hip-hop i napędzany syntezatorami alternatywny pop łączą się w rzadko spotykanej symbiozie. Natomiast stworzony przez nich klimat muzyczny tylko podkreśla wrażliwą tematykę lęków i zdrowia psychicznego wielokrotnie pojawiającą się w ich utworach. Duet ma na swoim koncie 5 albumów. Ostatni, "Trench", ukazał się w ubiegłym roku, debiutując na drugim miejscu zestawienia Billboard 200 oraz zdobywając ocenę aż 81/100 na Metacritic. Jak przyznał Tyler Joseph, Twenty One Pilots już pracują nad jego następcą.\nPo tegorocznej absencji w Gdyni A$AP Rocky nie poddaje się i dołącza do składu Open’era 2020! Rakim Mayers rozpoczął karierę jeszcze jako nastolatek. W 2007 roku dołączył do słynnego nowojorskiego kolektywu A$AP Mob, od którego pochodzi jego pseudonim artystyczny. Debiutancki mixtape "Live.Love.A$AP" ukazał się w 2011 roku, a dwa następne albumy "Long. Live. A$AP" (2011) i "At. Long. Last. A$AP." (2015) debiutowały na szczycie zestawienia Billboard 200. Jego ostatni album był jedną z najważniejszych rapowych płyt ubiegłego roku. "Testing" zjednał krytyków i fanów nowojorskiego rapera, zyskując opinię najbardziej dojrzałego dzieła w dyskografii Flacko, co zresztą sam przyznał w wywiadzie dla "GQ": "Wolę eksperymentować i rozwijać się z moją publicznością. To co teraz robię to nie jest tylko rapowanie – to robienie muzyki". Blisko godzinny album nie jest przepakowany gośćmi, ale ci, którzy się na nim pojawiają - Moby, Frank Ocean, FKA Twigs czy Skepta - doskonale odnaleźli się w towarzystwie głównego bohatera.\nDołącz do dyskusji: Twenty One Pilots i A$AP Rocky gwiazdami Open'er Festival 2020\nAsap coś tam Rocky gwiazdą ? Dla tych co nie wiedzą to miał być nią na Operze 2019 ale zamknęli go za bójkę gdzieś chyba w Skandynawii.\nJest szansa że w przyszłym roku też historia się powtórzy.


Ślub uważa się za jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu człowieka. Tego dnia, wypowiadając sakramentalne tak, decydujemy się spędzić z ukochaną osobą resztę swojego życia. Najczęściej też, radością tą chcemy dzielić się z najbliższymi, zarówno z rodziną, jak i przyjaciółmi. Niestety bywa tak, że skromne fundusze pary młodej nie pozwalają na huczne wesele na kilkaset osób\nSamochodowe dachowanieProducent myjniKilka ważnych spraw zębowychO urządzaniu ogrodów w różnych stylachLeczenie zębów, czyli stomatologia. Czego o niej nie wiesz?Produkty poligraficzneMaszyna do kawyPanele słoneczne - prąd za grosze?Wypożyczalnia namiotówChoose the best oil for your carPompa paliwa vw boraO eventachJak iść po poradę do porawnika - Nowe informacjeElektroniczne kartoteki dla szpitaliKilka słów o zaproszeniach na ślub i nie tylkoLaserowe terapie. Dobroczynny wpływy laseraEkspres ciśnieniowy do kawyCzy da się w 2020 szkolić z bhp w Białymstoku?Ogólnie o częściach samochodowychMetale i czym je frezowaćCzy Rozpoznajesz Te 12 Czynników, Które Nie Pozwolą Ci zamontować klimatyzację w Warszawie?Why You should visit Cracow?Gdzie pracują geodeciPora na przedszkolePrawo - co zyskuje Twoja firma?Jak wybielić zęby i zarobić?Geodeci i ich usługiO meblach na imprezeTradycyjna w kuchniSprzedaż internetowa- e-sklepy coraz tańsze


Wyciek oleju przy Intercoolerze (7/7)\nprzez Kamil91 » 22 wrz 2014, 18:44\nMam pytanie odnośnie rury/węża który łączy turbinę i intercooler. Chodzi mi o to że rura pękła mi w miejscu gdzie jest opaska i teraz się zastanawiam jak utnę 3 cm tej rury czy nie będzie za krótka. Chciałbym się jeszcze spytać jak jest średnica tej końcówki intercoolera do której przychodzi ta rura. Jestem jeszcze przed demontażem rury.\nprzez LooKasH8 » 23 wrz 2015, 18:56\nPodpinam się do dawno nie czytanego tematu, zrobiłem zdjęcie mojego IC przed dwoma dniami, tak wygląda dolne łączenie tego ustrojstwa, co możecie mi o tym powiedzieć?? Czy jest sens czyszczenia, jeżeli tak to w jaki bezpieczny sposób, jakieś porady???\nprzez lukasssss1 » 23 wrz 2015, 21:55\nPrzecież na tym zdjęciu nic nie widać i nie bardzo wiem o co Ci chodzi\nNajpierw to trzeba sprawdzić czy masz szczelny IC, bo może jest pęknięty i dlatego widać olej na zewnątrz. U mnie był zapocony od góry po blaszkach, a na dolnym kolanku to olej aż ciekł, a z nim bród i miałem tam błotko na osłonie. Okazało się, że mam pęknięcia na wlocie i wylocie IC, wsadziłem nowy i jeździ. Możesz zobaczyć w moim temacie jak to wyglądało.\nJak masz wszystko sprawne to IC możesz zawsze wymyć, masz na forum fotorelacje z czyszczenia IC.\nPosty: 419 (0/1)\nprzez MrShaleck » 28 wrz 2015, 20:05\nLooKasH8 napisał(a): Podpinam się do dawno nie czytanego tematu, zrobiłem zdjęcie mojego IC przed dwoma dniami, tak wygląda dolne łączenie tego ustrojstwa, co możecie mi o tym powiedzieć?? Czy jest sens czyszczenia, jeżeli tak to w jaki bezpieczny sposób, jakieś porady???\nMój IC wyglądał podobnie. Myślałem, że ma jakieś małe pęknięcie. Całe szczęście, że kupiłem nowy (NHN), bo przy zdejmowaniu rur ich mocowanie sypało się w rękach. Oczyść dobrze te błotko, obejrzyj dokładnie czy nie ma pęknięć – może są na rurze? i podejmij decyzję czy go wymieniasz, czy uda się go bez uszczerbku jeszcze zamontować\nprzez LooKasH8 » 1 paź 2015, 11:59\nWszystko oczyściłem dokładnie, sprawdziłem i niestety obawiałem się na siłę odczepiac rurek od samego IC, były bardzo mocno połączone i nie ryzykowalem, a pęknięcie znalazłem lekkie, stwierdziłem że zostaje jak jest ale trzeba kontrolować tempo wycieków z tego miejsca, od tygodnia jest ok jeżdżę i obserwuję :p\nprzez lukasssss1 » 1 paź 2015, 15:06\nJeżeli mówisz o tych metalowych rurach co wchodzą w IC to wcale nie tak łatwo je zdemontować ja się meczyłem chyba z godzinę i na wyjętym IC, tak zaśniedziały + sparciała uszczelka\nJak masz pęknięcie to radze myśleć o wymianie IC, panuje tam takie ciśnienie, że pęknięcie bd szybko lecieć dalej. Niektórzy kombinowali z poxyliną (też chciałem to zrobić), ale zdaje to egzamin na krótką mete i zdecydowałem się na wymianę. Lepiej wymienić niż później mieć problemy w trasie\nprzez MrShaleck » 2 paź 2015, 16:58\nlukasssss1 napisał(a): Jak masz pęknięcie to radze myśleć o wymianie IC, panuje tam takie ciśnienie, że pęknięcie bd szybko lecieć dalej.\nNawet mikropęknięcie może dużo psuć w takim przypadku. A jeśli rur nie może kolega wyciągnąć, to przy wyciąganiu raczej polecą kawałki IC\nprzez wiciu_88 » 27 gru 2015, 16:44\nWitam mam mazde 6 RF-7J. Od zawsze dolewam olej około 0,5 litra na 2500 km. Ostatnio zauważyłem plamy pod IC. Odkręciłem osłonę i zebrało się tam bardzo dużo błota około 1cm wraz z olejem i wodą bo ta osłona była podgięta i zbierała śmieci. Wyczyściłem dokładnie i zauważyłem że mam pękniętą rurę od spodu IC i tam tędy na 90% wylatuje mi olej.\nCo mam z tym zrobić?? Mam regenerować turbo?? Czy na razię się wstrzymać. Jakie są konsekwencje padnięcia całkowitego turbo?? Czy mam zostawić tą rurkę od spodu pęknięta czy mogę tak jak mój znajomy kiedyś zrobił zalepić np poxyliną?\nOd: 31 maja 2014, 20:46\nPosty: 13 (3/1)\nprzez Pioteq25 » 28 gru 2015, 16:20\nMożesz ściągnąć rurę wylotową z turbiny i sprawdzić czy faktycznie tak wyrzuca olej. Dobrze jest też zobaczyć jakie ma luzy.\nprzez Nocry » 23 paź 2016, 10:35\nzastanawiam się nad kupnem tego intercoolera...mój pęknięty oblepiony. Pytanie czy ten będzie ok i czy coś trzeba jeszcze dokupić, np. rury dolotowe? http://allegro.pl/intercooler-mazda-6-m ... 00491.html\nprzez korniszon » 24 paź 2016, 09:31\nKupowałem i zamontowałem. Nie musisz nic dokupywać no chyba, że masz sparciałe uszczelki i/lub popękane rury to warto je też wymienić. Ten pasuje idealnie jak oryginał. Uważaj na ucho mocowania, które wystaje, bo łatwo ułamać. O ile pamiętam to trochę szarpania było z jakimś czujnikiem (temperatury?) nie chciał się dać wykręcić ze starego.\nMile zaskoczony będziesz jak Madzia ożyje Sporo traci na zalepionym interkulerze.\nprzez laba » 24 paź 2016, 12:02\nTeż mam ten IC najgorzej jest wymontować rury z starego bo zapieczone były mocno... Dlatego stary IC poleciał na kawałki przy wyciaganiu\nprzez dobrzyn22 » 15 maja 2019, 21:57\nktoś może podzielić się wiedzą, jakie śruby i oringi będą potrzebne przy wymianie IC ? Planuję jego wymianę, a zapewne śruby przy demontażu się poukręcają..\nPosty: 4924 (16/52)\nTeraz jest: 27 maja 2020, 00:46


Alternatywy 4 na placu Zduńskim. Striptizerka i gospodyni w CTMiT - KCI Kutno - Kutnowskie Centrum Informacyjne. Kutnowski portal internetowy.\nAlternatywy 4 na placu Zduńskim. Striptizerka i gospodyni w CTMiT\nOpublikowano: pt, 1 maj 2015 18:51 2015-05-01T18:51:00.000Z\nWydarzenia Obywatele! Różnorakie i bogate doświadczenia, a szczególnie konsultacja z szerokim aktywem pomaga w przygotowaniu i realizacji systemu szkolenia kadry odpowiadającej potrzebom!Szczególnym punktem Majówki z Bareją było spotkanie z wiecznie młodą i zawsze piękną Hanną Bieniuszewicz oraz Zofią Czerwińską - tryskającą energią i ciepłą...- Jeszcze ciepłą! - zaznaczyła na wstępie aktorka.Panie znane jako Ewa Majewska i pani Balcerkowa z serialu "Alternatywy 4" opowiadały kutnianom hojne okraszone anegdotami historie o filmowych kulisach minionego ustroju.\nOkazuje się, że zdjęcia próbne kręcone były nie po to, by poznać i zaangażować aktorów, a tylko żeby ekipa dostała dodatkowe pieniądze. Aparat państwowy oszukiwany był również na inne sposoby.\n- Bareja zaangażowany był w opozycję bardzo czynnie i dowcipnie. Potrafił zmylić milicję do tego stopnia, że drukując pisemka podziemne w garażu zawsze zostawiał uchylone drzwi. Więc kiedy funkcjonariusze przechodzili, to od razu myśleli, że przy uchylonych drzwiach nie może się dziać nic niedozwolonego - opowiadala Zofia Czerwińska.\nPRL nie składał się jednak wyłącznie z zabawnych wydarzeń.\n- Wyjechałam, bo stan wojenny dopełnił czary goryczy. Zdążyłam zagrać film w Szwecji, na lewy scenariusz, ponieważ de facto strzelałam z karabinów maszynowych do KGB. Później urodziłam dziecko i nie bardzo sobie wyobrażałam dalszego życia w kraju, gdzie nie można grać i wypowiadać się, więc pojechałam po lepsze jutro. Nie przeżywałam więc premiery "Alternatyw" na ekranie - mówiła Hanna Bieniuszkiewicz.\nSpotkanie zakończyło się wręczeniem bukietów tradycyjnie hodowanych goździków. Ku chwale klasy robotniczej!


Nieruchomości Baleary | Domy, wille, apartamenty na sprzedaż\nRegiony Hiszpanii Baleary\nArchipelag Wyspy Galeria zdjęć\nArchipelag Balearów składa się z pięciu zamieszkałych wysp oraz kilku niezamieszkałych, zwanych „islotes”. Archipelag dzieli się na dwie grupy większych wysp: na północnym wschodzie - Mallorca, Menorca i islota Cabrera oraz na południowym zachodzie - Ibiza i Formentera. Łagodny klimat śródziemnomorski charakteryzuje się upalnym latem i ciepłą zimą.\nBaleary co roku odwiedza ponad 15 milionów turystów.\nArchipelag Balearów leży na wodach Morza Śródziemnego naprzeciw wschodniego brzegu Hiszpanii, około 240 kilometrów na wschód od Walencji. Słynny z zapierających dech w piersiach krajobrazów, pięknych plaż i wspaniałego klimatu, jest jednym z najbardziej znanych turystycznych regionów Hiszpanii.\nPiękne plaże, dzikie krajobrazy, gościnność mieszkańców oraz szeroka gama rozrywek znanych na całym świecie sprawiają, że jest to miejsce kosmopolityczne, w którym spotkać można mieszkańców całego globu. Odwiedzający Baleary najczęściej spędzają na wyspach wakacje, jednakże nie brakuje tych, którzy decydują się tam osiedlić na stałe. Baleary fascynują i zaskakują; każda wyspa o niepowtarzalnym charakterze i uroku przyciąga niezliczoną liczbę turystów. W Hiszpanii nie bez przyczyny mawia się, że kto raz odwiedził Baleary, ten na pewno tam jeszcze wróci.\nWypoczynek na Balearach to gwarancja pięknej pogody, "karaibskich" plaż, a zwiedzanie kolejnych wysp będzie gratką dla miłośników kultury i przyrody. Monumentalne góry, urocze miasteczka i osady, imponujące zamki i twierdze, prehistoryczne zabytki, jaskinie czy unikalna fauna i flora od wieków inspirowały artystów, takich jak chociażby Fryderyk Chopin, Joan Miró czy Antoni Gaudí.\nMajorka (hiszp. Mallorca)\nKiedy myślimy o Hiszpanii, Majorka jest jednym z tych miejsc, które przychodzą nam na myśl jako pierwsze. Według rankingu Tripadvisor najpiękniejszych wysp na całym świecie została sklasyfikowana na 6 miejscu – za Bali, ale przed Mauritriusem! Co sprawia, że rokrocznie odwiedza ją ponad 15 mln turystów, a wielu z nich decyduje się tu osiedlić na stałe i kupić swój drugi dom w Hiszpanii?\nNiewątpliwie Majorkę wyróżnia bardzo zróżnicowany, malowniczy krajobraz, w tym przepiękne pasma górskie, monumentalne klify, rajskie, piaszczyste plaże, kameralne, skalne zatoczki, bujna roślinność i bogaty świt fauny. Dodatkowo Majorka oferuje nowoczesną infrastrukturę turystyczną, gastronomię na najwyższym poziomie oraz bardzo wyjątkowo przyjazną atmosferę. Nie przez przypadek artyści z całego świata wynajmują lub kupują nieruchomości na Majorce. Wyspę rozsławili już w połowie IX w. francuska pisarka George Sand i sam Fryderyk Chopin, którego pobyt w Valldemosa zaowocował stworzeniem takich arcydzieł jak: Preludia op.28, Polonez C-mol (op. 40.2) czy Ballada Majorkańska F-dur (op 38). Szukając inspiracji do swojej twórczości wielu z artystów decyduje się osiąść na stałe i kupić dom na Majorce. Do tych którzy wybrali tę wyspę jako miejsce swojego stałego pobytu należeli słynny, polski pianista Witold Małcużyński, czy znany, angielski pisarz Robert Graves, autor powieści „Ja, Klaudiusz”. Nic w tym dziwnego, ponieważ Majorka to piękne krajobrazy, urocze, zadbane miasteczka w górach oraz wspaniałe posiadłości rustykalne na znanej z gospodarności i bogactwa upraw prowincji.\nMusimy jednak pamiętać, że Majorka to także nowoczesność i wielkomiejski styl życia. Miasto Palma de Mallorca jest nie tylko stolicą całego archipelagu Balearów, ale też jednym z najważniejszych portów na Morzu Śródziemnym. Miasto liczy przeszło 400 tys. mieszkańców, co stanowi blisko połowę wszystkich mieszkańców Majorki i ponad 1/3 całej ludności zamieszkującej na 4 wyspach archipelagu. Palma to bardzo świetnie zarządzane, czyste i wyjątkowo atrakcyjne do miasto. Oprócz nowoczesnej infrastruktury w mieście możemy spotkać wiele cennych zabytków, z których można wyróżnić zamek Bellver z XIV wieku, znaną z folderów reklamowych gotycką katedrę, starą giełdę handlową Llotja, Pałac Arcybiskupi czy klasztor Świętego Franciszka. Imponująca, a przy tym doskonale zachowana starówka to głównie zdobne w ornamenty kamienice wzniesione przed wiekami przez rodziny bogatych kupców. Życie miasta koncentruje się na bulwarze Passeig Maritim, będącym wizytówką Palmy wraz z nowoczesnym Parc de la Mar przed katedrą. El Born, popularna dawniej promenada, obecnie jest jedną z najruchliwszych ulic Palmy. Większość sklepów i butików usytuowana jest przy nowoczesnej ulicy Jaime III.\nPoza stolicą znajduje się wiele innych interesujących miejsc. Jednym z nich są leżące na północy malownicze Góry Tramontana, które ciągną się przez całą długość wyspy i są widocznienie niemal z każdego jej zakątka. Najwyższy ich szczyt Puig Mayor wynosi 1436 m n. p. m., a całe pasmo wraz z zabudową w 2011 roku zostało wpisane przez UNESCO na listę światowego dziedzictwa. Majorka jest zatem bardzo zróżnicowana. Przenika się tu nowoczesność z tradycją, przepiękna natura z imponującymi kurortami turystycznymi, z których najbardziej znane to tłoczne i bardzo głośne Magaluf, El Arenal, czy bardziej elitarne Puerto de Alcudia. Plaże Majorki należą do najpiękniejszych w Hiszpanii. Niektóre z nich, jak choćby rajska w Cala d’Or w niczym nie ustępują plażom na Karaibach. Wyspa oferuje też wiele atrakcji dla bardziej aktywnych turystów. Przyjeżdża się tu, aby nurkować w przejrzystych wodach wybrzeża, uprawiać golfa, tenis, surfing, kitesurfing, jachting, trekking, kolarstwo i wiele innych sportów. Dzięki temu każda osoba, niezależnie od tego, jaką formę wypoczynku preferuje, będzie czuć się na Majorce doskonale.\nMinorka (hiszp. Menorca)\nMimo, iż druga co do wielkości wyspa archipelagu znajduje się blisko Majorki, ma z nią niewiele wspólnego. Leży na północ, przez co wystawiona jest na silne wiatry tramuntana, wiejące od strony Zatoki Lwiej.\nStolicą Menorki jest Mehón (po katalońsku: Maó). Leży w głębi zatoki przypominającej fiord, uznanej za najlepszy obok maltańskiej La Valletta naturalny port Morza Śródziemnego. Pozostałości architektury angielskiej mieszają się tu z białymi budowlami o charakterze śródziemnomorskim. Port, z licznymi barami, jest wyśmienitym miejscem, by poznać nocne życie miasta. Centralnym punktem Mehón jest Plaza de la Esplanada. Główne zabytki miasta to oprócz portu, ratusz i kościoły Świętej Marii oraz Świętego Franciszka.\nCiudadella, dawna stolica Menorki, jest uroczym i bardzo interesującym miasteczkiem o pięknych pałacach, kościołach licznych zabytkach z epoki średniowiecza. Typowe dla niego piękne arkady oraz wąskie, kręte uliczki dobrze zachowanego starego miasta.\nCentralny punkt wyspy stanowi jej jedyna góra, Monte El Toro z klasztorem na szczycie (357 metrów wysokości).\nWyspa długości zaledwie 14 km jest całkiem płaska; leży na południe od Ibizy, oddzielona od niej jedynie wąską cieśniną. Statki kursują na trasie Ibiza - port Sa Savina. Rejs trwa około godziny, a po drodze mija się małe wysepki S'Espardell i S'Espalmador. Poza Sant Francesc Xavier, głównym miastem wyspy, jedyny kompleks wypoczynkowy znajduje się w Els Pujols.\nW Ca Na Costa odkryto megalityczne cmentarzysko. Miejsce to leży nad brzegiem jeziora Estanty Pudent i stanowi przykład nieznanego nigdzie indziej na Balearach rodzaju prehistorycznego pochówku.\nGodna odwiedzenia jest Sa Mola i jej okolice, skąd rozpościerają się widoki na całą wyspę. Należałoby również zobaczyć Berberię z latarnią morską skierowaną w stronę Afryki.


Strona główna » Wydarzenia » 18 OJL DLA DZIECI – spotkanie i warsztaty z Justyną Bednarek\n14/11/2020, godz. 12:00\nDo wykonania warsztatu potrzebne będą:\n– skarpetki 🧦\n– wstążka 🎗\n– włóczka 🧶\n– naklejki oczu 👀 albo papier samoprzylepny\n– nożyczki ✂\nJustyna Bednarek – z wykształcenia jest romanistką, ale od lat pracuje jako dziennikarka, tłumaczka i redaktorka w pismach kobiecych. Jej debiutanckie „Niesamowite przygody dziesięciu skarpetek” z ilustracjami Daniela de Latoura zdobyły Nagrodę Literacką m.st. Warszawy i miano Najlepszej Książki Dziecięcej w konkursie „Przecinek i Kropka”, a także nominację w konkursie IBBY 2015. Walczyły też o tytuł Najpiękniejszej Książki Roku Polskiego Towarzystwa Wydawców Książek. W serii Latawiec wydawnictwa ukazała się także jej kulinarno-detektywistyczna opowieść „Pięć sprytnych kun”, również w opracowaniu graficznym Daniela de Latoura oraz „Bajki muzyczne” z mistrzowskimi ilustracjami Józefa Wilkonia i nowa część przygód skarpetek.


Puszcza Białowieska: Komisja Europejska w Puszczy\nW spotkaniu z przedstawicielami DG Environment z Komisji Europejskiej wziął udział przedstawiciel Fundacji Dzika Polska. Dzisiaj urzędnicy spędzają czas z leśnikami, którzy pokażą im kilka wydzieleń leśnych w zagospodarowanej części Puszczy. Urzędnicy otrzymali informacje o najbardziej interesujących przykładach „inżynierii ekologicznej” zaobserwowanych przez ekologiczne patrole m.in. „Greenpeace’u”, takich jak rozległe rębnie w płatach grądu lub nasadzeniach sosny na tym siedlisku.\nKomisja Europejska w Puszczy Białowieskiej – wizytacja ekspertów\nKolejna misja w Puszczy Białowieskiej. Tym razem z Komisji Europejskiej


Wimbledon. Prognozy nie przewidują deszczu Tenis - Sport.pl\ntka 29.06.2013 10:47\nPrognozy pogodny nie przewidują w sobotę opadów nad kortami w Wimbledonie. Wszystko wskazuje na to, że mecze Łukasza Kubota i Agnieszki Radwańskiej odbędą się zgodnie z planem. Relacje Z Czuba i na żywo od 12.30 w Sport.pl i w aplikacji Sport.pl LIVE na smartfony.\nW piątek plan gier zakłócił deszcz. Część meczów została rozegrana z opóźnieniem, niektórzy zawodnicy nie skończyli swoich meczów lub w ogóle nie wyszli na kort. W tej ostatniej grupie jest Kubot, który swój mecz III rundy z Francuzem Benoitem Paire zacznie o 12.30.\nPrognozy na sobotę są optymistyczne. Będzie zachmurzenie, ale deszcz ma nie spaść. Po południu ma być słonecznie, a temperatura zbliży się do 20 stopni. Podobna pogoda ma się utrzymać przez najbliższe dni. Opady są spodziewane dopiero we wtorek.\nRadwańska rozegra swój mecz na korcie numer 3. O 12.30 swój mecz rozpoczną tam Hiszpan Fernando Verdasco i Łotysz Ernest Gulbis. Po nich decydujący set przerwanego meczu zagrają Amerykanka Sloane Stephens i Czeszka Petra Cetkovska. Radwańska pojawi się na korcie po południu, raczej nie przed 16. O ile prognozy pogody nie zawiodą.


Kosmetyki Himalaya z Indii Kosmetyki Himalaya z Indii\nOpublikowane Grudzień 8, 2014 przez mirekkoltun\nCodziennie używamy różnych kosmetyków i leków. Kupując takie preparaty w sklepach, czy aptekach raczej rzadko zwracamy uwagę na skład tych produktów. Producenci zapewniają nas na załączonych etykietach, że jest to niezawodny środek i z pewnością będziemy z niego zadowoleni. Co jednak zrobić, kiedy po zastosowaniu okazuje się inaczej.\nCzytaj dalej Naturalne wspomaganie\nWeekend rozpoczęty, ale nie zapominajmy o narządach wewnętrznych! Bezwarunkowo zwracamy uwagę na Liv 52. W skład lekarstwa wchodzi 7 ziół opracowanych przez hinduskich uzdrowicieli 2500 lat temu.\nCzytaj dalej Liv 52 – Wybitnie dobrana kuracja dla ciebie.


Tarcza 4,0 | Tarcza 4.0 Lublin\nDlaczego warto z niej skorzystać ?\nWprowadzone 27 maja 2020 roku do porządku prawnego tzw. tarczą 4.0 postępowanie ma na celu pomóc firmie uporać się ze zobowiązaniami, tj. zrestrukturyzować je, w praktyce najczęściej obniżyć. Dzięki niemu przedsiębiorcy dotknięci problemami z płynnością finansową zyskają szybką i sprawną ścieżkę restrukturyzacji w dobie kryzysu gospodarczego. Kluczową zmianą jest przeniesienie ciężaru postępowania z sądów restrukturyzacyjnych na doradców restrukturyzacyjnych, przy zachowaniu ochrony restrukturyzowanego przedsiębiorcy typowych dla procedur sądowych. Spowodować to ma odciążenie sądów w okresie, w którym prawdopodobnie zmierzyć im się przyjdzie ze zwiększoną liczbą postępowań, wynikającą z pogorszenia koniunktury gospodarczej.\nJaki jest cel wprowadzania tego typu rozwiązań? Zapewne nowością jest, że jest możliwe przeprowadzenia postępowania w zaledwie cztery miesiące. Najważniejsza różnica wprowadzona na mocy „tarczy 4.0” polega na udzieleniu ochrony\ndłużnikowi przed prowadzeniem postępowań egzekucyjnych .Co warte podkreślenia, czas ten liczy się od momentu opublikowania obwieszczenia o rozpoczęciu postępowania w Monitorze Sądowym i Gospodarczym, po wcześniejszym podpisaniu umowy z doradcą restrukturyzacyjnym, który będzie pełnił funkcję nadzorcy tego postępowania. Przedsiębiorca objęty jest w związku z tym ochroną na bardzo wczesnym etapie postępowania, zanim trafi do sądu restrukturyzacyjnego. Na okres czterech miesięcy po opublikowaniu obwieszczenia przedsiębiorca zyskuje także możliwość otrzymania ochrony przed wypowiadaniem kluczowych umów, takich jak: umowy najmu lub dzierżawy lokalu lub nieruchomości, w których jest prowadzone przedsiębiorstwo dłużnika, umowy kredytu, leasingu, ubezpieczeń majątkowych, umowy rachunku bankowego, umowy poręczeń, umowy obejmujące licencje udzielone dłużnikowi oraz gwarancji lub akredytyw, jeżeli zgodzi się na to nadzorca. Ułatwieniem podczas próby zawarcia układu może być również możliwość zdalnego przeprowadzenia zgromadzenia wierzycieli. Dzięki takiemu rozwiązaniu łatwiej będzie zorganizować głosowanie i to w warunkach, w których przemieszczanie się oraz obecność w jednym miejscu wszystkich zainteresowanych stron są utrudnione.\nNa okres czterech miesięcy po opublikowaniu obwieszczenia przedsiębiorca zyskuje także możliwość otrzymania ochrony przed wypowiadaniem kluczowych umów, takich jak: umowy najmu lub dzierżawy lokalu lub nieruchomości, w których jest prowadzone przedsiębiorstwo dłużnika, umowy kredytu, leasingu, ubezpieczeń majątkowych, umowy rachunku bankowego, umowy poręczeń, umowy obejmujące licencje udzielone dłużnikowi oraz gwarancji lub akredytyw, jeżeli zgodzi się na to nadzorca.\nReasumując, Tarcza 4.0 jest bardzo dobrym narzędziem dla firm znajdujących się w trudnej sytuacji finansowej. Nowe przepisy dają przede wszystkim czas i oddech na uporządkowanie spraw firmy i podjęcie przemyślanych kroków z pomocą doświadczonego doradcy restrukturyzacyjnego.


Jak dobrać zasłony dla dziecka? - Projektowanie wnętrz - Agata Słoma\nHome / Jak dobrać zasłony dla dziecka?\n24 marca 2022ZarzadzanieAgata\nJak zdrowo i mądrze urządzić pokój dla dziecka? Zadając to pytanie nie mam na myśli kolorów i stylu aranżacji pokoju. Dziś chcę się przyjrzeć MATERIAŁOM, z których zrobione są elementy wykończeniowe, meble, akcesoria w pokoju dla dziecka. Tym przyjaznym i tym, których nie polecam.\n1. Czy zasłony w pokoju dziecka mogą wpływać na jego rozwój?\n2. Co to są Lotne Związki Organiczne?\n3. Jakie tkaniny wybrać do pokoju dziecka i własnej sypialni?\nJesteśmy pokoleniem, które 90 % życia spędza w pomieszczeniach.\nPowietrze w domu jest zazwyczaj kilkukrotnie bardziej zanieczyszczone niż na zewnątrz. Z wyjątkiem tych dni, w których po otwarciu okna czuć „zapach” spalenizny, co mi jako dziecku kojarzyło się z zapachem zimowego wieczoru i wyjściem na sanki, a całkiem niedawno dowiedziałam się, że to smog i lepiej zamknąć okna.\nPowodem nienajlepszego powietrza w domu jest ilość plastiku jaką sobie sami kupujemy i instalujemy w domach. Urządzając wnętrza mamy do podjęcia mnóstwo decyzji zakupowych. Podłogi, meble, farby na ściany, tapety, zasłony, dywany – każdy z tych elementów wyposażenia wnętrza może wydzielać LZO, czyli coś, co ma realny i negatywny wpływ na zdrowie i jakość przyszłości naszych dzieci.\nKupujemy miłe w dotyku koce i poduszki, instalujemy miękki i przytulne tapicerowane zagłówki i panele dekoracyjne na ścianach. Dużą i widoczną część wyposażenia każdego pokoju stanowią zasłony. W dojmującej większości kupujemy… plastik.\nCzy wiedzie, że dziecko spędza w zamkniętych wnętrzach 95 %, a niemowlę 98 % swojego czasu? Wybór zasłon dla dziecka, pledów, mebli i akcesoriów staje się z tego powodu niezwykle ważnym tematem.\nNa co zwrócić uwagę wybierając tkaniny do pokoju dziecka?\nCzym są lotne związki organiczne? Lotne związki organiczne (LZO) to związki węgla, które mogą parować (stać się gazem) w temperaturze pokojowej (21 st.C). Używane są jako surowce do produkcji niektórych tworzyw sztucznych; spoiwa i żywice do produktów takich jak drewno kompozytowe, izolacja; znajdują szerokie zastosowanie w farbach, powłokach i klejach oraz w powłokach wykończeniowych materiałów w celu zapewnienia ich wodoodporności lub zwiększenia odporności na plamy. Najbardziej szkodliwe związki LZO uwalniane z materiałów budowlanych to formaldehyd, acetaldehyd, toluen, izocyjaniany, ksylen i benzen.\nEmisje LZO z materiałów stałych, takich jak podłogi, tkaniny, meble i wyposażenie, emitują początkowo wolniej i utrzymują niski poziom emisji przez dłuższy czas.\nDlaczego Lotne Związki Organiczne stanowią problem?\nNaukowcy zgłaszali i wciąż zgłaszają swoje obawy dotyczące LZO, ponieważ wiele z nich ma bezpośrednie skutki zdrowotne. Niektóre lotne związki organiczne są związane z krótkotrwałymi objawami ostrego zespołu chorobotwórczego, ale także z innymi długotrwałymi, przewlekłymi skutkami zdrowotnymi.\nMałe dzieci i kobiety w ciąży są szczególnie narażone na LZO i dlatego to, o czym piszę, jest tak ważne. Tym bardziej, że nie przypominam sobie, aby w jakimś programie o urządzaniu wnętrz ktoś wspomniał o skutkach zdrowotnych pokazywanych rozwiązań.\nWiedza, którą tutaj przytaczam, pochodzi z badań naukowych prowadzonych długofalowo od końca lat 70’tych ubiegłego wieku przez m.in. Światową Organizację Zdrowia, Międzynarodową Agencję Badań nad Rakiem, Agencję ds. Rejestru Substancji Toksycznych i Chorób, Departament Zdrowia i Opieki Społecznej Stanów Zjednoczonych.\nJak dobrać tkaniny do pokoju dla dziecka?\nPo pierwsze, w trakcie zakupów sprawdzamy skład tkanin. Zamiast poliestrowych tkanin wybieramy naturalne włókna, takie jak bawełna, len, konopie, bambus, wełna. Len jest bardziej trwały niż bawełna, wystarcza na lata, z czasem nawet zyskuje na wyglądzie. No i jest praktycznie nie do zdarcia.\nTkaniny naturalne są antystatyczne, a to oznacza, że nie przyciągają kurzu. Budowa włókien wełny zapobiega gromadzeniu się bakterii. Z kolei bawełnę i len można prać w wysokiej temperaturze, co ogranicza rozwój mikroorganizmów na ich powierzchni. Bawełna, len, konopie i bambus zazwyczaj nie uczulają. Czego nie można powiedzieć o wełnie.\nNajlepiej jeśli tkanina jest certyfikowane przez Global Organic Textiles Standard (GOTS)lub Oeko Tex.\nJeśli chcemy dobrze zaciemnić pokój dziecka – na zasłony najlepsze będą dwie warstwy ściśle tkanej bawełny, o większej gramaturze, przy czym jedna warstwa w kolorze ciemnym. Jako firanka dzienna sprawdzi się najzdrowiej zwiewna bawełna lub cięższy półprzezroczysty len. Taki zestaw skutecznie zaciemni pokój bez narażania zdrowia malucha.\nUnikamy poliestru w składzie pledów, tkanin obiciowych, zasłon i innych tekstyliów do pokoju dziecka. Tak, mam na myśli te milusie, mięciutkie, delikatne kocyki i narzutki. Poliester to produkt wytwarzany z pochodnych ropy naftowej, może wydzielać szkodliwe LZO w wyższych temperaturach, przy tym elektryzuje się, czyli przyciąga kurz i nie przepuszcza powietrza.\nUważamy na tkaniny reklamowane jako antybakteryjne i antygrzybiczne.\nW domu używamy wyłącznie tkanin, które NIE zawierają żadnych dodatków zmniejszających palność.\nTe toksyczne substancje chemiczne często dodawane jako powłoka powierzchniowa głównie tkanin tapicerskich. Mogą być rakotwórcze lub zakłócać funkcjonowanie układu hormonalnego. Tekstylia te są często sprzedawane jako “przeciwdrobnoustrojowe”, “wodoodporne” lub “odporne na plamy”, „trudnozapalne”.\nUWAGA! Niektóre środki przeciwdrobnoustrojowe są substancjami zaburzającymi gospodarkę hormonalną. Wykazano również, że upośledzają procesy uczenia się. Tkaniny naturalne nie potrzebują takich środków.\nSzczególnie uważnie przyglądamy się i sprawdzamy skład tzw. zasłon zaciemniających. Tak, ciemność w pokoju, zwłaszcza niemowlaka jest nader pożądana. W takich zasłonach stosowane są często powłoki z PCW (winyl, PVC). Tekstylia z powłokami z PVC mogą być niebezpieczne i mogą narażać mieszkańców na wysoce toksyczne chemikalia, takie jak dioksyny i ftalany (Czym jest winyl, możesz przeczytać tutaj). Takie zasłony dają o sobie znać drażniącym zapachem w sypialni, szczególnie latem, przy nagrzanych szybach. Co sprawdziłam doświadczalnie własnym nosem.\nZ dystansem podchodzimy do opisu na sztucznej tkaninie: „zrównoważony rozwój – materiał nadaje się do recyklingu”. Oznacza to głównie to, że można go zmielić na drobniejszy plastik.\nAbsolutnie nie polecam tkanin z opisem: „zawiera poliester z recyklingu”. To hasło oznacza, że do końca nie wiemy co jest w środku, a mogą to być barwniki i stabilizatory z ołowiem w składzie. O tkaninach z recyklingu będę pisać niebawem więcej.\nA co z dywanem do pokoju dziecięcego?\nTu znów kłaniają się materiały naturalne. Jeśli maluch nie jest alergikiem, świetnie sprawdzi się dywan wełniany. Doskonale izoluje od zimnej podłogi, reguluje wilgotność pomieszczenia; jest niezwykle wytrzymały.\nRównie dobrym (i tańszym rozwiązaniem) będzie dywan bawełniany. Który jest mniej trwały od wełnianego, szybciej wgniata się od ciężaru mebli i nie tworzy tak silnej ochrony przed zimnem – ale jest przyjazny dla alergików. A ten argument przy dzieciach ma kolosalne znaczenie. W sklepach sporo jest też ładnych dywanów z wiskozy (to chemicznie obrobione włókna celulozy), które również nie uczulają, ale są zupełnie nie odporne na rozlane płyny, podobnie jak dywany z juty i z eukaliptusa.\nRada – dywan do pokoju dziecka kupujemy z naturalnych włókien, bez żadnych dodatków ułatwiających czyszczenie.\nW przypadku dzieci, które na dywanie spędzają gros dnia, a bywa i nocy, ma to kluczowe znaczenie dla ich zdrowia i samopoczucia.\nNa dziś tyle moich porad i spostrzeżeń. Wiem. Jeszcze wielu kwestii nie wyjaśniłam. Co z meblami dla dzieci? Zabawkami? Ścianami w pokoju dziecięcym? Obiecuję to nadrobić już niebawem. Generalnie zasada jest prosta – im naturalniej, tym zdrowiej, im krótsza lista składników, tym lepiej!\nMamy coraz wyższe temperatury, czyli wszystko w domu wydziela więcej związków lotnych – również tych szkodliwych dla zdrowia. Zachęcam – wymieńcie tkaniny na naturalne – to szczególnie ważne latem w pokojach dzieci.


Dodaj zdjęcia do galerii - OrigamiArt\n17 Cze 2009, Galeria, Rafał Sabat, Odsłon: 9 074\nZachęcamy do zamieszczania zdjęć w galerii origami. Modele powinny zawierać opisy (m.in. nazwa, nazwisko autora, komentarz). Zdjęcia muszą być ostre, dobrze skadrowane, a zaprezentowane na nich modele zrobione precyzyjnie, ciekawie. Można także przesłać zdjęcia z zajęć kółka zainteresowań, wystawy, warsztatów origami. Jeżeli zdjęć jest kilka to prosimy o dodanie do nich dłuższego opisu i zamieszczenie w dziale relacje.\nZdjęcie poziome – długość 940 pixeli, wysokość proporcjonalna.\nPlik JPG jakość 50% dla Photoshop save for web (waga około 30 kb).\nZdjęcie pionowe – długość 580 pixeli, wysokość proporcjonalna.\nOpisy do modeli\nNumer zdjęcia: …………………………\nNazwa modelu: ………………………\nAutor modelu: …………………………\nlink do diagramu: ……………………\nOpis do zdjęcia: ………………………\nOpis po angielsku: …………………\nPodaj rozwiązanie: * sześć − =


Zmarł wiceprzewodniczący Rady Powiatu Bydgoskiego. To kolejna taka smutna informacja w ostatnim czasie\nJesteś tutaj: HomeBydgoszczZmarł wiceprzewodniczący Rady Powiatu Bydgoskiego. To kolejna taka smutna informacja w ostatnim czasie\nNapisane przez Redakcja\tOpublikowano w Bydgoszcz środa, 23 marzec 2022 06:46\nW Radzie Powiatu Bydgoskiego radny Andrzej Szmytka zasiadał od 2006 roku, na funkcję wiceprzewodniczącego pozostali radni wybierali go od 2010 roku. Związany był z gminą Białe Błota, przede wszystkim z Łochowem. Miał 67 lat.\nW morzu tragedii i przykrych wiadomości, nadeszła dzisiaj kolejna, niezwykle smutna.\nZmarł Wiceprzewodniczący Rady Powiatu Bydgoskiego Andrzej Szmytka, niezwykle doświadczony radny Powiatu Bydgoskiego , przedstawiciel Gminy Białe Błota, a w szczególności swojego ukochanego Łochowa. Dociekliwy, dokładny, szczery samorządowiec. Cześć Jego pamięci! – poinformował o tej przykrej wiadomości przewodniczący Rady Piotr Kozłowski.\nRadny Andrzej Szmytka mandat objął z listy bezpartyjnego komitetu Nasz Powiat Bydgoski. Był emerytem.\nJest to kolejna smutna informacja, bowiem kilka tygodni temu ze smutkiem odebrano wiadomość o śmierci byłej radnej Żanety Kazimierczak, która związana była z Osielskiem.\nWięcej w tej kategorii: « Osielsko i Dobrcz z większą liczbą miejskich autobusów\tWynajęli podbydgoski hotel i przywieźli uchodźców. Piszą o nich brytyjskie media »


Pół wieku poezji później (artykuł o filmie, E) – Beatrycze Nowicka Opowiadania\nPół wieku poezji później, 2019, reż. Jakub Nurzyński\nNa temat wiedźmińskiego serialu od Netflixa zdania są podzielone – sama zaczęłam oglądać, ale jak na razie dopadł mnie syndrom „bohaterowie nie wyglądają tak, jak powinni.” Pewnie jakby rzecz dotyczyła ekranizacji jakiejś innej książki, aż tak by mnie nie odrzuciło. Jednak cykl wiedźmiński, moja wielka miłość lat licealnych, ma w mej pamięci, sercu i wyobraźni miejsce szczególne. Miłość od pierwszych stron, ale i odkrycie, że można tak pisać. Wcześniej czytywałam bardziej klasyczne pozycje Tolkiena i Le Guin. W porównaniu z nimi seria o Geralcie, przeplatająca humor z gorzkimi refleksjami, miejscami dosadna, punktująca niesprawiedliwość świata, łamiąca schematy epic fantasy, była czymś świeżym, wyprzedzającym światowe trendy (mam tu głównie na myśli późniejszą modę na „grimdark”, choć do tejże podkonwencji sztandarowego dzieła Sapkowskiego bym nie zaliczyła). Oczywiście nie można kategorycznie stwierdzić, że wcześniej nie pisano niczego w takim „odbrązawiającym” tonie, bo to nieprawda, vide cykl o Czarnej Kompanii Glena Cooka, czy twórczość Jacka Vance’a. Jeśli chodzi o tego drugiego, to trylogię o Layonesse poznałam wcześniej, ale ją dla odmiany przeczytałam w zbyt młodym wieku i jak teraz zaglądam do tych książek, widzę, że sporo rzeczy po prostu przeoczyłam. Tymczasem historia Białego Wilka świetnie wpasowała się w wiek dojrzewania i odkrywania, że z tym światem jest gorzej, niż się sądziło wcześniej. Czasami lubię sobie zażartować, że to z Geraltem straciłam swoje czytelnicze dziewictwo. Stąd i sentyment wielki, tak duży, że trudno mi pogodzić się z jakimkolwiek odstępstwem od oryginału.\nW każdym razie po rozczarowaniu przyszła myśl patriotyczna, że przecież Polacy nie gęsi i poza niesławnym filmem i serialem z lat ubiegłych, niedawno na YouTube premierę miał fanowski film „Pół wieku poezji później”, sfinansowany głównie ze środków zebranych w internetowych zrzutkach. Hasło „fanowski film” też budzi ciepłe wspomnienia – a konkretniej, jak to na którymś konwencie (nie pomnę, czy był to Imladris, czy Conquest) ktoś kręcił takowy, inspirowany „Władcą Pierścieni”. Bardzo pocieszne to było, a ile uciechy przy tym. Pamiętam Nazgula odgrywanego przez, o ile mnie pamięć nie myli (w końcu kilkanaście lat minęło) niejakiego Yanka (wybranego z racji niewielkiej postury), siedzącego na barana na koledze Sienku (także wybranego ze względu na posturę, tym razem rosłą). Ładna, jasnowłosa dziewuszka, której ksywki nie znałam, wykrzykiwała „Nie jestem żadnym mężem!”, a w tle okładali się statyści-konwentowicze. Potem reżyser krzyczał – „Stop! Kręcimy to jeszcze raz!” – i cała trójka na pierwszym planie zamierała, czego nie można było powiedzieć o rozochoconych uczestnikach bójki w tle, których przywołanie do porządku, a czasem wręcz rozdzielanie, zajmowało sporo czasu. Po czym wszystko zaczynało się od nowa.\nWspomnienia wspomnieniami, jednak w porównaniu z nimi „Pół wieku poezji” zostało zrealizowane o kilka rzędów wielkości bardziej profesjonalnie. Można powiedzieć, że to produkcja pomiędzy – coś znacznie więcej niż fanowska zabawa, gdzie wiedźmin paraduje z mopem na głowie, ale jeszcze nie w pełni profesjonalny film.\nJeśli chodzi o jakość samego obrazu, chwilami kuła mnie w oczy pikseloza, aczkolwiek twórcy wyjaśniają w opisie coś na temat wymogów samego YouTuba i że będą się starali rzecz polepszyć. Trzymam za to kciuki, bo materiał nakręcony z pewnością jest jakości lepszej. Film nie miał wielkiego budżetu, zatem nie zdziwiła mnie duża ilość scen, w których bohaterowie sobie po prostu idą przez łąki i lasy. Przynajmniej plenery bardzo ładne i cieszą oczy, budząc refleksje w rodzaju „piękna nasza Polska cała” (bez sarkazmu). Podobały mi się ujęcia w skansenie, z drugiej strony niektóre ruiny wydały mi się mało „średniowieczne”, a jedne z nich widziałam już wcześniej w (świetnym skądinąd) „szorcie Darwina” (tym o ateistach), więc to nieco wybiło mnie ze świata. W innych recenzjach chwalone są kostiumy i scenografia. Zgodzę się, może za wyjątkiem strojów pojawiających się na chwilę czarodziejek z Loży. Niektórzy narzekają na sceny walki, mnie one nie przeszkadzały, wydały mi się właśnie bardziej realistyczne, niż przekombinowane choreografie z wysokobudżetowych produkcji. Krytykowany bywa także dźwięk, że dokręcany i domontowany później, choć mnie on nie raził, wyjąwszy dziwnie głucho brzmiący głos jednego z czarnych charakterów.\nTutaj pozwolę sobie na dygresję – bardzo dobrze rozumiem, że nie było to łatwe, bo sama stanęłam przed analogicznym problemem, pisząc opowiadanie ze świata wiedźmina na konkurs „Nowej Fantastyki”. Najpierw miesiącami nie miałam żadnych pomysłów, potem uznałam, że przedstawię swoją wariację na temat spotkania Geralta i Koral (nie spodobało mi się, jak to zostało rozwiązane w „Sezonie burz”, choć przecież w „Czymś więcej” pojawiło się ledwo kilka zdań na ten temat). Stwierdziłam też, że osadzę akcję w zimie, bo żadne z oryginalnych opowiadań w takiej scenerii się nie toczy. Nadal jednak nie miałam zupełnie pomysłu na właściwą fabułę. Napisałam klamrę fabularną, scenę spotkania postaci, dialog, miałam też pomysł na ostatnią rozmowę wiedźmina i czarodziejki, ale gdy przyszło do wyruszania „na questa”, nastąpiła czarna dziura w kwestii tego, czego właściwie miałby on dotyczyć. W końcu na zasadzie wizualnych skojarzeń – Biały Wilk i czarodziejka w czerwonym płaszczu jadą sobie… „do domku babci” zaświtało mi w głowie „a ta babcia…”. Z braku lepszych pomysłów zostało, choć nie byłam i nadal nie jestem usatysfakcjonowana rozwiązaniem, uważając, że to uniwersum i ci bohaterowie zasługują na coś lepszego.\nWracając zaś do pozytywów – bardzo dobra, klimatyczna i profesjonalnie brzmiąca muzyka. Trochę zdziwił mnie wprawdzie rap przy napisach, bo on jako styl nie kojarzy mi się z uniwersum Geralta, niemniej fajnie, że znalazły się nowe pokolenia fanów tego świata i postaci. Rozumiem, że właśnie taka muzyka jest „ich” muzyką. Tekstowo zresztą jest w porządku. Mnie w każdym razie najbardziej spodobała się inna piosenka (https://www.youtube.com/watch?v=euqyM_op_c4).\nKtoś w komentarzach zauważył, że sposób śpiewania podobny do stylu Anji Orthodox – odniosłam to samo wrażenie, aż (słuchając po raz pierwszy) się przez chwilę zastanawiałam, czy to nie sama Anja śpiewa. To komplement. Dzięki takiej muzyce i wykonaniu kolejna nostalgiczna struna została we mnie poruszona. Closterkeller (zespół, którego wokalistką jest Anja) to kolejna moja wielka miłość lat nastoletnich. Do dzisiaj słucham ich starych płyt. A skoro już przy tym mowa, „Violette” była i pozostaje dla mnie „piosenką Yennefer” (https://www.youtube.com/watch?v=XjSDkqy-r5c)\nJeśli chodzi natomiast o moją wymarzoną muzykę do ekranizacji wiedźmina, z uwagi na eklektyzm książek, byłaby to twórczość niemieckiego folk-metalowego zespołu „In extremo” nagrywającego średniowieczne pieśni (w wielu językach np. po łacinie, staroszwedzku, staroniemiecku) w ciężkich aranżacjach, łączących instrumenty dawne z typowymi dla mocnego brzmienia. Sama bardzo ich sobie cenię.\nTyle refleksji, dygresji i wspomnień. Do obejrzenia filmu w wolnej chwili zachęcam. Można go znaleźć na YT (https://www.youtube.com/watch?v=gMoBXbEDa7I).


vwzone.pl | Forum VW Maniaków - Volkswagen, VAG, Skoda, Audi, Seat • Zobacz temat - [Audi 100 C2] 1981r Automatic, nowy front, 16x9\n[Audi 100 C2] 1981r Automatic, nowy front, 16x9\nStrona 22 z 22 [ 322 posty(ów) ] Idź do strony Poprzednia 1 ... 18, 19, 20, 21, 22\nTemat postu: Re: [Audi 100 C2] 1981r Automatic, nowy front, 16x9\nRejestracja: Nie 11 Kwi, 2010\nAuto: Golf mkII Madison 1.8\nKiedyś już pisałem że jak dla mnie to jedna z lepszych limuzyn na tym forum.\nA już na tych zdjęciach to wygląda obłędnie!\nAle też nie wiem co to cudo robi jeszcze w "garażu"\nWysłany: Nie 30 Lis, 2014\nRejestracja: Wto 21 Sie, 2012\nAuto: Bora VR5 AIR\nCo ja bym dał za taką Audi w garażu\n★Mój Funpage poświęcony fotorelacji ze zlotów ★\nWysłany: Pon 27 Kwi, 2015\nRejestracja: Nie 05 Sie, 2012\nAuto: Golf III .:R32 USA\nHallo, sezon rozpoczęty?\nMasz już zaplanowany grafik gdzie chciałbyś pokazać auto?\nMoje Mk3 .:R32 USA: viewtopic.php?f=98&t=87301\nWysłany: Czw 18 Cze, 2015\nSiemanko. Tak sezon rozpoczęty od zlotu VW-Oldschol.pl, ale ze względu na to że aktualnie kończę robić golfa jedynkę i mam mało czasu ze względu na pracę to bieżący sezon będzie trochę okrojony jeśli chodzi o zloty z audi. Aktualnie postaram się pojawić na 2getAir i Vag Event. Co dalej to jeszcze nie myślałem\nWysłany: Wto 10 Lis, 2015\nkornik zjadł auto że się tu nic od czerwca nie dzieje ?\nWysłany: Sob 14 Lis, 2015\nRejestracja: Pon 29 Paź, 2007\nSkąd: Wrocław / DSW\nAuto: Golf mk 1\n2 inne projekty w toku to o Audi zapomniał\nSome things are best left alone...\nAle mnie wywołali do tablicy! Jeśli się nie mylę to audi w tym sezonie było bodajże na 3 zlotach: vw-oldchool.pl, Vag Event oraz na 2getair. Później zostało szczelnie zamknięte w garażu i resztę sezonu objeździłem dopiero co skończonym Golfem mk1.\nTak jak Miszi napisał. Aktualnie są jeszcze 2 inne auta z Vaga. Golf mk1 już w miarę ogarnięty i świeżo zakupione Scirocco. Pewnie większość uwagi bedzie poświęcone aktualnie tym samochodom.\nA audi jak audi. Eksploatacja i radość z jazdy. Ewentualnie jakieś bieżące naprawy. Na jakieś grube mody nie ma aktualnie pieniędzy i weny. A żeby robić coś dla samego robienia to też bez sensu Wolę sobie jeździć i się cieszyć


Babys Only, Classic, Śpiworek 70cm, Miętowy , Pościel dziecięca - Kidstyle.pl-Baw się dobrze!\nJesteś tutaj: Strona główna / Akcesoria dla dzieci / Do pokoju / Pościel dziecięca / Baby's Only, Classic, Śpiworek 70cm, Miętowy\n213,32 zł224,55 zł\nPiękny klasyczny śpiworek o długości 70cm. Jest podszyty mięciutkim materiałem polarowym, dzięki czemu dziecku jest miło i wygodnie w środku. Zamek rozpinany prawie przez całą długość. W składzie znajduje się naturalna przędza bawełniana oraz akryl, który nadaje śpiworkowi delikatność i miękkość.\nBaby's Only, Cable Light Grey Abażur na lampę, Jasny szary, 30 cm\nZestaw Jedzeniowy Zwierzątka Pies, Skip Hop


Sports Coffee. Kawa dla biegaczy i osób aktywnych - Premiery - Nowości - Portal informacyjny Handelextra.pl\nSports Coffee. Kawa dla biegaczy i osób aktywnych\nCałkowicie naturalna z podwójną dawką kofeiny.\n26, marzec 2020, 11:50\nDostępny od kilku tygodni na rynku produkt „Sports Coffee” to rezultat wielu miesięcy prób i testów smakowych kaw.\nJego pomysłodawcy długo poszukiwali idealnych proporcji, które zapewnią biegaczom oraz osobom aktywnym podwójny zastrzyk „naturalnej” kofeiny, stanowiącej idealne uzupełnienie codziennej diety oraz dodatkową porcję paliwa dla organizmu.\nJak podkreślają właściciele marki odpowiednio spożywana Sports Coffee może zwiększyć wydolność naszego organizmu oraz efektywność treningu (w przypadku zajęć siłowych). Progres widoczny jest tylko w przypadku picia kawy z umiarem, dlatego zalecana dzienna dawka to dwie filiżanki.\nAmbasadorką marki Sports Coffee została Agnieszka Janasiak - polska lekkoatletka, specjalistka od długich dystansów, reprezentantka Olimpii Poznań. Srebrna medalistka mistrzostw Polski w maratonie (Dębno 2009) oraz zwyciężczyni Poznań - Wings for Life World Run (2016).


przez krystynka Wt, 26.10.2021 10:22\nMyślę, że podczas planowania remontu swojego mieszkania warto skorzystać z nowoczesnych inspiracji. Fajnym rozwiązaniem do zmiany stylu mieszkania może być kamień ozdobny, polecam zastanowić się nad takim elementem dekoru.\nprzez witamka Wt, 09.11.2021 18:22\nTeż niedawno robiliśmy remont mieszkania i zatrudniliśmy projektanta wnętrz, żeby pomógł nam wszystko dobrze zaplanować, żeby mieszkanie nie tylko wyglądało dobrze ale było tez funkcjonalne. Tutaj znajdziecie kontakt do świetnej specjalistki - https://duszynska.com.pl/.\nprzez balistreri.chadrick Wt, 16.11.2021 12:04\nJa wraz z mężem planujemy mały remont sypialni. Znalazłam na stronie internetowej https://meblekatmandu.pl/szafy/do-sypialni ciekawe białe szafy do sypialni i chciałam zapytać Was o opinię na temat białych mebli. Bardzo mi się one podobają. Chciałabym urządzić swoją nową sypialnię w stylu retro/vintage. Myślicie, że takie meble pasują do tego typu wystroju wnętrza? Pozdrawiam!\nDołączył(a): Wt, 16.11.2021 11:59\nprzez welfareheals N, 21.11.2021 19:23\nprzez maximilian.simonis N, 28.11.2021 17:58\nJa również zastanawiam się nad remontem pokoju swojego syna. Myślę, że zamówię mu ze strony internetowej https://meblujdom.pl/blog/80-wspolpraca ... -streamera fotel gamingowy dla streamera, ponieważ bardzo dużo czasu spędza on przy biurku, więc jego fotel powinien być również wygodny. Taki fotel gamingowy sprawdzi się, jeżeli dziecko uczy się przy biurku lub po prostu gra w gry na komputerze. Pozdrawiam!\nDołączył(a): N, 28.11.2021 17:40\nprzez Kamilos77 Wt, 30.11.2021 01:06\nMy w tym roku robiliśmy generalny remont i powiem wam, że strasznie spodobała mi się farba na blachę . Pierwszy raz z niej skorzystaliśmy. Chcieliśmy odnowić garaż. Wyszło super\nDołączył(a): Pn, 29.11.2021 04:18\nprzez witamka Pt, 01.04.2022 00:28\nJak już jesteśmy w temacie remontu to mój znajomy prowadzi od jakiegoś czasu własne biuro architektoniczne. Jakiś czas temu miałam okazję zobaczyć urządzenia jakimi pracuje. Byłam pod wielkim wrażeniem skanerów 3D https://vpi-polska.pl/skanery-3d/. Okazało się, że to urządzenia o bardzo szerokim zastosowaniu.\nprzez krystynka N, 03.04.2022 10:46\nU mnie w zyciu najbardziej liczy się funkcjonalność i wygoda, dlatego najważniejszym elementem są duze pojemne szafy w mieszkaniu . Znalazłam świetne porady w tym temacie- https://mieszkaniedlamlodych.pl/szafa-p ... ojektowac/, polecam serdecznie.\nprzez KristoFFFFFFer Pt, 27.05.2022 15:41\nDla mnie bardzo ważnym pomieszczeniem jest przede wszystkim łazienka i to na niej na ten moment się skupiam. Udało mi się również niedawno natrafić na bardzo ciekawy wpis https://www.wodkaneko.pl/artykuly/kiedy ... 209900-6#_ i teraz już wiem czy i ewentualnie kiedy warto jest montować pompę do WC. Takie informacje również są bardzo cenne.