Biała magia: co to jest porcelana – Karamuz.pl\nJustyna Karamuz, styczeń 2019\nPorcelana – co to jest?\n„Porcelana jest szlachetną plasteliną”, „delikatny materiał, który łatwo stłuc”, „kojarzy mi się z drogą zastawą stołową” – to niektóre z odpowiedzi na pytanie o to, czym jest porcelana. Większość z nas wie o porcelanie COŚ, ale jest sporo konfuzji, niepewności i rozpowszechnionych mitów. Nie ma się skąd dowiedzieć, bo brakuje łatwo dostępnych i przystępnie podanych źródeł. Postanowiłam to zmienić i podzielić się wiedzą o porcelanie i moją, związaną z nią, historią.\nJeśli chcesz wiedzieć więcej, rozumieć czym jest porcelana, jak się ma do szkła i ceramiki, jak można ją rozpoznać i skąd się wzięła, zapraszam do podróży przez nasz świat.\nPorcelana, ceramika i glina\nJak myślisz, porcelanie bliżej jest do szkła, czy do ceramiki? Odpowiedź brzmi: do ceramiki. Porcelana nie tylko jest z ceramiką spokrewniona, ona jest rodzajem ceramiki. Robi się ją z masy, której jednym z głównym składników jest kaolin, potocznie zwany glinką porcelanową.\nCzym w takim razie jest glina, a czym ceramika? Czy to jedno i to samo? Jak się ma do nich porcelana? Glina, choć wcale na to nie wygląda, jest rodzajem skały. W zależności od stopnia nasiąknięcia wodą glina może być płynna, plastyczna lub sucha. Ale każda, nawet wysuszona na wiór glina, po zetknięciu z wodą z powrotem stanie się błotnistą mazią.\nCeramikę wymyślili ludzie – w naturze nie istnieje, pomijając takie wyjątki, jak wypalone w naturalnym pożarze grudki gliny. Powstaje, gdy przedmiot zrobiony z gliny lub masy, w której glina jest jednym ze składników, umieścimy w temperaturze co najmniej 500°C. Zazwyczaj ta temperatura jest wyższa (700-1400°C – te widełki także są orientacyjne), ale już po przekroczeniu około pół tysiąca stopni Celsjusza zachodzi zmiana chemiczna, która jest nieodwracalna, przedmiot przestaje być gliniany, staje się ceramiczny. Nie zmieni się z powrotem w glinę, choćby leżał w wodzie długie lata.\nWiedząc czym jest ceramika i glina, możemy w końcu zrozumieć porcelanę. Porcelana jest rodzajem ceramiki, która powstaje z masy zawierającej kwarc, skaleń i kaolin, czyli glinkę porcelanową. Od proporcji tych składników zależy typ porcelany, jej kolor i trwałość oraz temperatura, jakiej potrzebujemy do jej wytworzenia (w większości wypadków jest to powyżej 1200°C, a czasem nawet więcej niż 1400°C).\nMasa porcelanowa. Wygląda jak glina, zazwyczaj jest biała albo dość jasna.\nDyskretny urok przezroczystości\nMimo, że technologia produkcji porcelany jest zbliżona do sposobu wytwarzania innych rodzajów ceramiki i różna od technologii stosowanych w branży szklanej, to mam dla Ciebie niespodziankę. Porcelana i szkło mają coś wspólnego, kojarzenie ich nie jest nieuzasadnione! Specyficzny skład masy, z której robi się porcelanę, powoduje, że w wysokiej temperaturze porcelana ulega spieczeniu i staje się częściowo przeświecalna.\nPrzepuszczalność światła to cecha, która najbardziej odróżnia porcelanę od jej ceramicznego rodzeństwa. Kamionka, fajans, porcelit – przedmioty z nich zrobione nie przepuszczą ani jednego promyka. Porcelana i owszem. Ale to, ile światła przejdzie przez porcelanę, zależy od składu masy, temperatury wypału oraz od grubości ścianki. Chcesz sprawdzić, czy Twoja filiżanka albo ulubiony kubek są porcelanowe? Zgaś światło w pokoju i włóż do środka latarkę. Jeśli zobaczysz choć trochę światła, masz pewność, że przedmiot w Twoim posiadaniu to porcelana. Ale uwaga: naczynie o ściance grubszej niż ok. pół cm może nie przepuścić ani promyka, a mimo to być porcelanowe.\nCzarka kamionkowa nie przepuszcza światła.\nTaka sama czarka tylko porcelanowa (i malowana, ale to bez znaczenia) lekko prześwieca.\nDrugą cechą, która odróżnia porcelanę od jej braci i sióstr, jest jej biały kolor. Przed wynalezieniem porcelany, żeby uzyskać białe naczynie ceramiczne, trzeba było je pomalować czyli pokryć szkliwem, farbą lub angobą (rodzajem gliny z dodatkiem barwnika). Naturalny kolor samej masy był czerwony, brązowy lub kremowy – nigdy biały. Porcelana zaś jest równie biała w środku, co na zewnątrz. Z wierzchu zazwyczaj pokrywa ją przezroczyste szkliwo, które pozwala oglądać biel naczynia przed delikatną szybkę.\nTak było przez lata: jeśli przedmiot ceramiczny był naturalnie biały, nie dzięki pomalowaniu, to musiał być zrobiony z porcelany. Zmianę przyniosła epoka nowożytna i wynalezienie porcelitu. Ten młodszy brat porcelany jest do niej nieco podobny, choć ma mniej szlachetną naturę. I owszem kolor ścianek porcelitowego naczynia jest biały, ale jego biel zazwyczaj ma szary, brudnawy odcień. I nie przepuści ani odrobiny światła. Chcesz zobaczyć na własne oczy przedmiot zrobiony z porcelitu? Idź do łazienki. Większość wyposażenia to porcelit (nie mówię teraz o kafelkach). Również z porcelitu robione są najczęściej masowo produkowane kubki, takie białe z napisami, jakie wszyscy dobrze znamy.\nBiel porcelitu jest szarawa. A jak to jest z porcelaną? Czy jest zawsze śnieżnobiała, czy zdarzają się inne kolory? Próbując rozpoznać porcelanę po kolorze można się łatwo nabrać. Bo przedmioty śnieżnobiałe zazwyczaj nie są porcelaną, tylko poszkliwioną na biało ceramiką innego rodzaju.\nJakiego koloru jest prawdziwa porcelana? Najczęściej spotykamy ją w takich odcieniach: 1) biel chłodna, lekko wpadająca w szarość (ale jaśniejsza i szlachetniejsza niż biel porcelitu), 2) ciepła biel, lekko złamana, ale jeszcze nie kremowa 3) kość słoniowa, czyli porcelana, która wcale nie jest biała, ale nadal prześwieca i nie może się wyprzeć swojej tożsamości.\nJeśli biel nie jest naszym upragnionym kolorem, porcelana może mieć też inną barwę. Można ją zmienić dodając do masy kolorowy barwnik, albo pokryć z wierzchu szkliwem.\nOd lewej: czarka kamionkowa szkliwiona na biało, filiżanka porcelanowa o chłodym odcieniu bieli, czarka porcelanowa o ciepłym odcieniu bieli.\nWoda i kryształ\nMimo podobieństwa wynikającego z przepuszczania światła, szkło i porcelana, to dwa różne światy. Ten pierwszy jest mi dość obcy, więc zasięgnęłam zatem języka u kogoś, kto zna temat od podszewki.\nKonrad Kozłowski: „Podstawowa różnica między szkłem a ceramiką polega na tym, że szkło fizycznie jest cieczą przechłodzoną, a ceramika tworem częściowo krystalicznym. Szkło cały czas bardzo powoli płynie, ma postać amorficzną czyli chaotyczną. Można nawet powiedzieć, że przypomina wodę. Ceramika z kolei, poprzez swoją uporządkowaną strukturę, jest podobna do minerałów. Jej przeświecalność można porównać do kamieni półszlachetnych, na przykład agatów.”\nGłównym składnikiem chemicznym szkła jest kwarc, a materiałem używanym do jego produkcji piasek kwarcowy. Można powiedzieć, że piasek do szkła ma się tak, jak glina do ceramiki. Rodzajów szkła jest równie dużo albo więcej, co rodzajów ceramiki, różnią się składem chemicznym, temperaturą w której powstają, wytrzymałością, wyglądem i zastosowaniem.\nRóżnica w procesie tworzenia szkła i ceramiki polega na tym, że ceramikę kształtuje się na zimno (czyli w temperaturze pokojowej), z płynnej lub plastycznej gliny, którą (po uprzednim wysuszeniu) utwardza się w wysokiej temperaturze. W przypadku szkła jest odwrotnie – żeby je ukształtować, trzeba je najpierw roztopić w wysokiej temperaturze. Kształt utrwala się po obniżeniu temperatury.\n„Podczas wypalania ceramiki zachodzą procesy podobne, co w skorupie ziemskiej. Powstają nowe fazy krystaliczne, minerały rozpuszczają się jedne w drugich. To zagęszczenie kryształów połączonych fazą ciekłą jest odpowiedzialne za przeświecalność porcelany.”\nCeramika w trakcie wypału. Fot. Dominika Dzikowska.\nKapryśna księżniczka drogo się ceni\nPorcelana, czyli coś drogiego, cennego, wyjątkowego. Dlaczego tak jest? Czy chodzi tylko o dobry PR i fakt, że wszyscy chcą ją mieć, więc może sobie pozwolić na zaporowe ceny?\nPR ma znaczenie, ale nawet, gdy raz na jakiś czas, moda na porcelanę mija, jej ceny nie spadają tak bardzo. A w okresach największej popularności naczynia porcelanowe nie dominują na wszystkich stołach (i we wszystkich łazienkach). Otóż porcelana jest trudna w produkcji, kapryśna i pracochłonna. Wymaga wyższych temperatur (a co za tym idzie więcej energii), łatwo się kruszy przed włożeniem do pieca i krzywi w trakcie wypału. Sam materiał jest droższy niż glina używana do stworzenia np. kamionki. Jednym słowem: produkcja porcelany to po prostu droga inwestycja.\nOczywiście jest porcelana droższa i tańsza. Ceny zależą od jakości, ale też od skali produkcji oraz doświadczenia w obniżaniu kosztów produkcji. Ogromne fabryki porcelany w Chinach dosłownie zalały polski rynek w latach 90-tych tanim towarem i, razem z transformacją lat 90, przyczyniły się do upadku dużej części lokalnych ośrodków. W tej chwili niewiele polskich zakładów, manufaktur i pracowni podejmuje się tworzenia przedmiotów z porcelany. W innych brakuje wiedzy i doświadczenia, powszechna jest też obawa, że prace zrobione z porcelany trudniej będzie sprzedać z zyskiem, który pozwoli na przetrwanie firmy.\nRęcznie robione i ręcznie malowane czarki do kawy marki Karamuz. Made in Poland.\nRęcznie robiona polska porcelana\nProjektujemy i produkujemy rzeczy z porcelany. W kooperacji Warszawy z Wałbrzychem powstają naczynia do kawy i nie tylko.\nChcę mieć w domu piękną porcelanę\nPodróż ze wschodu na zachód\nSkoro już mowa o Chińczykach i ich doświadczeniu z porcelaną, to czy faktycznie mają większe niż reszta świata? W pewnym sensie tak, w końcu wynaleźli ją w VII w. n.e i aż do początku XVIII wieku mieli na nią monopol..\nSłowo, które trudno wymówić, ale, które warto zapamiętać: Jingdezhen (chiń. 景德镇; pinyin: Jǐngdézhèn). Miasto we wschodnich Chinach, którego okolice te obfitują w bogate złoża materiałów używanych do produkcji porcelany: kaolinu i skalenia. Szczególnie dużo jest ich w pobliżu wioski Gaoling – zbieżność nazw nieprzypadkowa.\nMożna się też zastanawiać, czy stwierdzenia, że porcelana została w Chinach wynaleziona, nie należałoby zastąpić sformułowaniem, że została tam odkryta. Anegdotyczna wersja tej historii brzmi tak: pewnego dnia mieszkaniec wioski Gaoling wyszedł za chałupę i nakopał białej masy. Potem ulepił z niej naczynia, które po wypaleniu okazały się zachwycająco piękne, białe i przeświecające. Ten opis nie jest precyzyjny, ale dobrze obrazuje prawdę o tym, jak naturalne są złoża w okolicach Jingdezhen i jak pomogły mieszkańcom Cesarstwa Chińskiego we wzniesieniu sztuki ceramicznej na jej wyżyny.\nJingdezhen jest ważne także dlatego, że to tam, w czasie panowania dynastii Yuan, narodził się ten rodzaj chińskiej ceramiki, który szczególnie oczarował Europejczyków i sprawił, że zapragnęliśmy ją najpierw posiadać, a potem poznać sekrety jej wytwarzania. Były to białe naczynia z niebieskimi malowidłami umieszczonymi pod warstwą szkliwa.\nZanim przeniosę Cię z Chin do Europy, muszę napisać, że zachodnia i wschodnia definicja porcelany nie do końca się pokrywają. Chińczycy gdzie indziej rysują granicę między typami ceramiki i dosłowne przetłumaczenie określenia „porcelana” na język chiński jest niemożliwe. Ośrodków produkcji szlachetnej, wypalanej w wysokich temperaturach ceramiki było w imperium chińskim wiele, a niektóre z ich dzieł były zupełnie niepodobne do biało-niebieskich naczyń, które kojarzymy jako „chińską porcelanę”.\nGaleria zdjęć z Jingdezhen, Chiny, 2011.\nGorączka białego złota\nPorcelana była Świętym Graalem Europy. Strzeżona przez Chińczyków receptura jej wytwarzania była równie upragniona, co metoda transmutacji rtęci w złoto. To nie jest przenośnia: Ehrenfried von Tschirnhaus i Johann Böttger, naukowiec i alchemik, pracowali razem szukając metod wytwarzania obu tych substancji. Na początku XVIII-go wieku, po latach eksperymentów osiągnęli sukces. Ceramiczny tygielek, który miał służyć do przetopienia metali w złoto, okazał się mieć właściwości, pozwalające na nazwanie go pierwszą europejską porcelaną. W pewnym sensie okazał się cenniejszy od złota.\nOkrycie von Tschirnhausa i Böttgera zaowocowało powstaniem pierwszej europejskiej fabryki porcelany, czyli słynnej fabryki w Miśni. Gdy rozwiązanie tajemnicy dotarło już do Europy, dość szybko zaczęło się tu rozpowszechniać. Tajemnicę porcelany poznali Anglicy i Francuzi. W 1783 roku powstała pierwsza manufaktura porcelany na ziemiach Rzeczypospolitej w Korcu na Wołyniu. Tylko siedem lat później założona najstarszą z działających do dziś fabryk porcelany w Polsce czyli Zakłady w Ćmielowie.\nZ motyką na 1300°C\nPorcelanowe naczynia pamiętam z wczesnego dzieciństwa. Nie były to rodowe skarby, ale pojedyncze perełki, filiżanki z Miśni i Ćmielowa, kupione przez mojego tatę na pchlim targu. Mimo, że cenne i niezwykłe, nie kurzyły się w kredensie, tylko służyły do celebrowania tych rzadkich momentów, kiedy w spokoju mógł napić się ulubionych napojów: kawy i herbaty. Mimo, że byłam żywym dzieckiem, nie było zakazu „nie dotykaj”, więc czasem, z wielkim namaszczeniem oglądałam dokładnie te kilka naczyń i miałam swoje ulubione. Pamiętam, że z okazji Pierwszej Komunii dostałam aż dwa wymarzone prezenty: zegarek i własną filiżankę. Była to nowożytna chińska porcelana z „ziarenkami ryżu”, ale i tak byłam najszczęśliwszą ośmiolatką na świecie.\nPorcelana z Jingdezhen\nMimo, że tkwiło we mnie zasiane w dzieciństwie ziarno fascynacji porcelaną, moja wiedza o niej była powierzchowna. Zaczęło się to zmieniać w 2004 r., kiedy trafiłam do Ośrodka Sztuki Dekoracyjnej i Użytkowej [link] i zaczęłam się uczyć od Stanisława Tworzydło. Pan Tworzydło to ceramik i artysta, postać pod wieloma względami wyjątkowa, między innymi, dlatego, że jako jeden z nielicznych Polaków ukończył uczelnię artystyczną w Chinach jeszcze przed Rewolucją Kulturalną.\nKilka lat ceramicznej praktyki i słuchania opowieści o studiach w Pekinie i Jingdezhen sprawiło, że postanowiłam na własne oczy zobaczyć Państwo Środka i w 2011 roku wybrałam się na wschód. Odwiedziłam Stolicę Porcelany, zobaczyłam na własne oczy stare, cesarskie piece, współczesne pracownie artystów tworzących porcelanowe dzieła sztuki oraz zakłady produkujące wszystko, od form na gumowe rękawice, po popiersia Mao.\nPojawiło się marzenie, żeby kiedyś własnymi rękoma stworzyć coś z białej, półprzezroczystej ceramiki. Ale to marzenie wydawało się niemożliwe do zrealizowania. Wracałam z Jingdezhen z ciężkim sercem i równie ciężkim plecakiem, pełnym porcelanowych naczyń i rzeźb. Oraz pękiem pędzli przeznaczonych tylko i wyłącznie do malarstwa na porcelanie.\nJustyna Karamuz w Jingdezhen, 2011\nPorcelana z Warszawy\nPowody, dla których nie wierzyłam, że kiedyś mi się uda samej robić porcelanę, są z jednej strony przyziemne, z drugiej zbieżne z tym, co opisałam wyżej. Porcelana wymaga wysokich temperatur, a w pracowni mojego nauczyciela nie było pieca, który by na takie temperatury pozwalał. Kupienie masy porcelanowej nie było w tym czasie proste a oferty warsztatów z porcelany jeszcze w Polsce nie było.\nMusiały minąć kolejne trzy lata, żebym w końcu spróbowała toczenia w masie porcelanowej. Było to w pracowni Keramos na warszawskim Żoliborzu, na zajęciach z toczenia na kole u Zofii Kosiorek, której do dziś jestem wdzięczna za tę możliwość. Pierwsze próby to głównie porażki, babole i popękane czarki. Jednak dla mnie ważna była świadomość, że porcelana nie jest mityczna, że masa porcelanowa istnieje, jest materiałem jak wszystkie inne. Można go dotknąć, spróbować ukształtować, poddać suszeniu i wysokiej temperaturze. I, z czasem, nauczyć się z nim obchodzić.\nKiedy pod koniec 2015-go roku otwierałam swoją wymarzoną pracownię ceramiczną, wiedziałam, jedno: muszę mieć w niej warunki, żeby robić rzeczy z porcelany. Za mało jeszcze umiałam, żeby był to mój główny materiał, ale uparłam się, że się nauczę. W końcu upór i konsekwencja zadziałały (zaryzykuję stwierdzenie, że zawsze działają). Udało mi się znaleźć odpowiednią masę porcelanową, dojść do poziomu, w którym wiedziałam, jak tworzyć na kole garncarskim piękne i proste białe kształty. Ale w tym samym czasie głównym moim projektem stał się kamionkowy zestaw do kawy Slowpresso. Mimo, że zrobiłam na kole garncarskim porcelanowy prototyp Slowpresso, to wiedziałam, że to jaskółka, która wiosny nie czyni. Nie był zły, ale wiedziałam, że jest dużo bardziej pracochłonny niż kamionkowy i muszę go na jakiś czas odłożyć do szuflady. Porcelana poszła w odstawkę.\nMoja pierwsza miseczka porcelanowa: krzywa, o nierównej powierzchni.\nSlowpresso i inne przedmioty marki Karamuz powstają obecnie częściowo w Warszawie a częściowo w Wałbrzychu, w manufakturze Koplan. Pierwszym wspólnym projektem Karamuz & Koplan było Slowpresso kamionkowe. Zaczęliśmy od kamionki, bo projekt był skomplikowany i najeżony wieloma niewiadomymi. Ale marzyło mi się, że kiedyś będzie też biała porcelana.\nO każdym nowym projekcie piszę publicznie od samego początku. Pokazuję szkice, pierwsze próby, sprzedaję krótkie serie prototypów. O porcelanowym Slowpresso milczałam aż do momentu, kiedy wstawiłam gotowy produkt do sklepu. Dlaczego złamałam swoją zasadę? Z tego samego powodu, z którego wszyscy trzymamy nasze projekty w szufladzie – ze strachu. Porcelana fascynuje, ale też onieśmiela. Wizja porcelanowego Slowpresso wydawała mi się zbyt piękna, żeby mogła się udać.\nUdało się, istnieje porcelanowe Slowpresso. W ciepłym odcieniu bieli, lekko złamanym, ale jeszcze nie kremowym. Delikatne, ale wytrzymałe: ma grube ścianki, żeby dobrze trzymało ciepło. Eleganckie także dzięki właściwej oprawie – jest zapakowane w biały papier i białe pudełko ze srebrnym nadrukiem.\nBardzo jestem dumna z tego produktu, ale apetyt rośnie w miarę jedzenia. Porcelana kojarzy się z bielą, ale może być też kolorowa (więcej o tym w sekcji ‘Mity o porcelanie’). Jedno z połączeń, które od dawna mnie kusiło jest skrajnie odmienne od klasyki: czarna porcelana.\nKiedy w 2017 r. pierwszy raz zobaczyłam w Wałbrzychu czarne naczynia porcelanowe, wiedziałam, że tego chcę. Technologia produkcji wymagała dopracowania, ale nie miałam wątpliwości, że kiedyś powstanie czarne Slowpresso i będzie właśnie takie: barwione czarnym pigmentem, częściowo matowe, częściowo pokryte bezbarwnym szkliwem. Zależnie od oświetlenia czarne, grafitowe lub antracytowe. Poważne i eleganckie, a jednocześnie proste i bezpretensjonalne.\nCzarna porcelana z Wałbrzycha, dzieło Konrada Kozłowskiego z manufaktury Koplan, nie jest czarna przez przypadek. Jest symboliczną pamiątką historii miasta. Wałbrzych przez lata opierał się na dwóch gałęziach przemysłu: produkcji porcelany i wydobyciu węgla. Tradycje związane z porcelaną sięgają XVIII-go wieku, do dziś przetrwała fabryka porcelany „Kristoff” (dawny „Krzysztof”) i kilka mniejszych zakładów. Górnictwo węgla kamiennego w okolicach Wałbrzycha uprawiano od XVI wieku do końca lat ‘90-tych XX-go wieku, kiedy zamknięto ostatnią kopalnię. Wałbrzych utracił swoje czarno-białe oblicze, została tylko biała część. Cóż, może jeszcze kiedyś miasto zasłynie czernią, tym razem czernią pięknych naczyń?\nSlowpresso z czarnej porcelany. Projekt: Karamuz, produkcja: Koplan.\nPorcelana marki Karamuz\nSlowpresso to nie jedyny projekt, w którym planuję zastosować białą i czarną porcelanę. Korzystam z tego materiału w biurze projektowym, którym powoli staje się moja pracownia. Tworzę z niej prototypy i planuję kolejne projekty. Jednym z nich jest czarka na małą kawę, którą moi klienci poznali w wersji kamionkowej. Nie zdradziłam, że planuję ją także porcelanową. To oczywiste, że planuję!\nInny projekt, w którym porcelana grała kluczową rolę, to też czarka, tylko dla odmiany nie do picia. To mająca 250 ml pojemności miseczka używana w trakcie cuppingu czyli degustacji kawy. Zaprojektowałam ją we współpracy i na zamówienie firmy Coffee Plant. Porcelanowe prototypy powstały u mnie w pracowni, a produkcja z wałbrzyskiej porcelany właśnie rusza w Koplanie.\nCzarka do cuppingu z białej porcelany. Projekt: Karamuz dla Coffeeplant, produkcja: Koplan.\nCieszę się, że dokładam swoją cegiełkę do renesansu polskiej porcelany. Cieszę się, że tradycja jest kontynuowana w nowej, ciekawej odsłonie.\nTylko pytanie – czy w dzisiejszych czasach ma to prawdziwą wartość?. Przedmioty porcelanowe to nadal tylko przedmioty. A przedmiotów mamy za dużo, sporo z nich jest nam niepotrzebna, zabierają przestrzeń i utrudniają życie zamiast je ułatwiać. Dlatego w końcu je wyrzucamy i powiększamy hałdę śmieci. Najwięcej wyrzucamy używanego plastiku, który rozkłada się kilkaset lat i jest szkodliwy dla środowiska.\nCeramika nie rozłoży się nigdy. Wiem o tym dobrze, bo z wykształcenia jestem archeologiem. Używane przed tysiącami lat naczynia są cennym źródłem wiedzy dla badaczy przeszłości, to jedna z ich zalet. Druga jest taka, że przez swoje podobieństwo do minerałów nie są szkodliwe dla środowiska. Ale najważniejszy jest chyba trzeci aspekt: ceramika, a w szczególności porcelana jest piękna i cenna. Skłania do tego, żeby używać jej przez wiele lat, a często nawet przez wiele pokoleń.\nMoże to jest jedno z rozwiązań problemu zanieczyszczenia planety: kupować tylko rzeczy piękne. Piękne w sposób uniwersalny i ponadczasowy, takie, na które będziemy codziennie patrzeć z radością. Mieć mniej kubków i talerzy, ale za to takich, że każdy z nich jest naszym przyjacielem i nigdy się go nie pozbędziemy.\nO autorce – Justyna Karamuz\nProjektantka i ceramiczka. Wiele lat pracowała w branży nowych technologii, zanim zdecydowała, że ceramika to jej sposób na życie i założyła markę KARAMUZ. Funkcja i użyteczność są dla niej równie ważne, co estetyka i jakość wykonania. Projektuje rzeczy, które ludzie lubią.\nJustyna uwielbia dobrą kawę i herbatę, wiele inspiracji czerpie z tradycji dalekiego wschodu. Razem ze swoim tatą – fizykiem – stworzyła Slowpresso, ceramiczny zestaw do parzenia kawy.\nMity o porcelanie\n❌ NIEPRAWDA: Porcelana jest krucha i mniej wytrzymała niż inne rodzaje ceramiki\n✅ PRAWDA: Porcelana jest bardziej wytrzymała na uszkodzenia mechaniczne od większości typów ceramiki.\n✅ PRAWDA: Każda ceramika, także porcelana, jest tym bardziej wytrzymała, im ma grubsze ścianki.\n❌ NIEPRAWDA: Porcelana ma zawsze bardzo cienkie ścianki.\n✅ PRAWDA: Naczynie porcelanowe może mieć ścianki bardzo cienkie albo bardzo grube, zależy to od jej przeznaczenia i decyzji jej twórców.\n✅ PRAWDA: Luksusowe naczynia porcelanowe często są cienkościenne, bo dzięki temu mocniej przeświecają, są lekkie i eleganckie.\n✅ PRAWDA:Są też naczynia porcelanowe, które celowo projektuje się z grubymi ściankami, np. filiżanki do espresso czy zestaw Slowpresso, bo grube ścianki dają wytrzymałość i dłuższe utrzymywanie ciepła.\n❌ NIEPRAWDA: porcelana ma zawsze odcień śnieżnej bieli\n✅ PRAWDA: Biel porcelany może mieć różne tony, ale nie jest „idealnie” biała. Kolor porcelany jest minimalnie złamany, lekko ciepły lub chłodny.\n✅ PRAWDA: Często występujące odcienie białej porcelany: ciepła biel (minimalnie złamana kolorem kremowym), chłodna biel (minimalnie złamana kolorem szarym) kość słoniowa (wyraźny odcień żółto-kremowy)\n✅ PRAWDA: Oprócz białej porcelany istnieją też różne rodzaje porcelany kolorowej. Paleta kolorów jest nieograniczona. Uzyskuje się je poprzez dodanie barwników do masy porcelanowej lub pokrywanie naczynia kolorowymi szkliwami.\n❌ NIEPRAWDA: każda biała ceramika to porcelana\n✅ PRAWDA: Różne rodzaje ceramiki mogą być białe dzięki pokryciu ich ścianek szkliwem. Szkliwo pełni funkcję farby, która pokrywa powierzchnię naczynia niezależnie od koloru masy. Stąd taki paradoks, jak białe naczynia z czerwonej gliny.\n✅ PRAWDA: Czasem naczynia z kamionki pokryte białym szkliwem wydają się bardziej białe niż porcelana. Tu właśnie występuje odcień „śnieżnej bieli”, który jednak nie ma takiej delikatności i głębi, jak porcelana pokryta szkliwem bezbarwnym.\n✅ PRAWDA: Istnieją masy ceramiczne, które są białe same w sobie (zachowują biały kolor po pokryciu szkliwem bezbarwnym), a nie są porcelaną. Takim materiałem jest np. porcelit, masa o chłodnym odcieniu bieli, powszechnie stosowana np. w ceramice sanitarnej.\nBardzo ciekawy artykuł:) Podziwiam zazdroszczę i z całego serca życzę sukcesów.\nHandlujemy starą porcelaną- a na FB prowadzimy bloga Porcelanowe skarby – zapraszam.\nZacytuję tam fragment Pani świetnego opracowania.


Ważnym miejscem w ogrodzie "Na rozstajach", jest wybudowana własnoręcznie przez pana Tadeusza grota z gruboziarnistego piaskowca, pochodzącego z niedalekich kamieniołomów. Większa część budowli ukryta jest we wnętrzu wysokiej lessowej skarpy.\nCałość jest wymurowana i zbrojona, a dzięki solidnym zabezpieczeniom nic się nie osypuje z sufitu groty.\nWejście do tej groty jest bardzo charakterystycznym i malowniczym punktem – tu odwiedzający bardzo lubią robić sobie zdjęcia.\nA wszystko zaczęło się od osuniętego fragmentu skarpy – pan Tadeusz wymyślił, że tu może być grota i zaczął ją budować od razu, chociaż był mroźny styczeń. Drążył skarpę przez dwie zimy, aż w końcu osiągnęła ona 10 m głębokości. Wysokość groty to jakieś 4 metry.\nGdyby ktoś chciał się zmierzyć z tak poważnym przedsięwzięciem, prześledźmy na schematycznym rysunku jak powstawała grota.\nPan Tadeusz najpierw wybierał szpadlem ziemię w zwartym podłożu. Następnie układał półkolistą ścianę z piaskowca, traktowaną jako szalunek, który wypełniał zbrojeniem i zalewał betonem.\nKamień po kamieniu rodził się kształt budowli. Powstały nisze dające wrażenie prawdziwych podziemi. Kiedy udało się wymurować wszystkie ściany, przyszła pora na wieniec - czyli zbrojoną drutami i wylaną z betonu belkę. Miała ona za zadanie podtrzymać kopułę, która zamyka całość budowli. Półkuliste zwieńczenie pan Tadeusz wykończył od środka i na zewnątrz kamieniami.\nDo murowania zużyto aż 20m3 kamienia, bo pan Tadeusz chciał, by budowla wyglądała jak prawdziwa, stara grota.\nNa górze powstał świetlik, dający tu ładny efekt plastyczny. Służy też nietoperzom.\nZimą można się tu zagrzać, a latem – ochłodzić.\nBudowa groty to niebezpieczne zajęcie – podczas prac trzeba pamiętać o ochronie zbocza i podziemnej komory przed obsunięciem się gruntu. Dlatego pan Tadeusz sam przyznaje, że gdyby miał zbudować jeszcze raz grotę, to najpierw wykonałby wolnostojącą budowlę, a następnie obsypałby ją ziemią.


Rosjanie coraz mniej oszczędności lokują w państwowym Sbierbanku\nNajwiększy bank Rosji Sbierbank, odpowiednik polskiego PKO BP, w styczniu 2010 r. osiągnął doskonałe wyniki finansowe. Ale jego klienci coraz rzadziej lokują tam oszczędności.\nVolkswagen sprzedał w styczniu 2010 roku o 41,3 proc. samochodów więcej niż rok wcześniej\nKoncern Volkswagen sprzedał w styczniu o 41,3 proc. więcej samochodów niż przed rokiem. Klientom przekazano 538,5 tys. aut. Sama marka Volkswagen na początku roku zanotowała wzrost sprzedaży o 46,2 proc.\nUkraińskie banki zanotowały w 2009 roku najwyższe straty od 15 lat\nUkraiński system bankowy w 2009 r. doznał rekordowych start w ostatnich 15 latach. Sięgnęły one 31,5 mld hrywien czyli 3,9 mld dolarów. Aż jedna trzecia ze 179 działających w kraju banków zakończyła rok na finansowym minusie - podał Centralny Bank Ukrainy (NBU).\nAudi liczy na dobry I kwartał w br.\nKoncern Audi poinformował, że z racji dużych ilości zamówień na nowie samochody, I kwartał będzie wyjątkowo „mocny”. Szczególnie rośnie popyt w Chinach, Ameryce Płn. i Europie, gdzie sprzedaż w styczniu skoczyła o 39 proc.\nW Rosji przybyło miliarderów; kryzys sprzyja bogatym\nW 2009 r. w Rosji przybyło 29 nowych miliarderów w dolarach. - Co oznacza, że mimo szalejącego kryzysu niektórzy jednak wzbogacili się - stwierdza wychodzący w Moskwie magazyn „Finans”.\nGeneral Motors wystąpił z oficjalną prośbą do rządu Niemiec o wsparcie finansowe\nKoncern General Motors wystąpił już do rządu Niemiec z prośbą o obiecaną pomoc finansową państwa od władz federalnych, jak i poszczególnych landów, gdzie działają fabryki Opla. Chodzi o kwotę 1,5 mld euro.\n25 grudnia 2009 r.\n"Kevin sam w domu", czyli jak świąteczne powtórki denerwują Polaków\nAż 75 proc. Polaków potwierdza, że Święta to znakomity czas, aby wspólnie z najbliższymi obejrzeć w telewizji ciekawy program lub film. Choć lubimy „Szklaną pułapkę” i darzymy sympatią „Kevina samego w domu”, to jednak zdecydowana większość widzów (ponad 70 proc.) jest niezadowolonych z faktu powtarzania co rok tych samych filmów i programów w dni świąteczne.\nSprzedaż detaliczna w grudniu jest średnio o 20 proc. wyższa niż w listopadzie\nDla handlu sezon mikołajkowo-świąteczny to najważniejszy moment w roku. Szał zakupów zaczyna się pod koniec listopada, gdy szukamy prezentów na Św. Mikołaja dla dzieci. W połowie grudnia sprzedaż napędzają podarki pod choinkę oraz przygotowania do Wigilii i Sylwestra. Świąteczna gorączka powoduje, że od lat sprzedaż detaliczna w grudniu jest średnio o 20 proc. wyższa niż w listopadzie.\nMimo kryzysu Rosjanie są coraz bogatsi\nZ najnowszych danych rosyjskiego Federalnego Biura Statystycznego wynika, że w II kwartale tego roku poniżej poziomu ubóstwa żyło 15 proc. Rosjan. Oznacza to, że aż 3,4 mln obywateli wygrzebało się z nędzy.\nMFW: banki nadal ukrywają połowę strat\nDyrektor zarządzający Międzynarodowego Funduszu Walutowego (MFW) Dominique Strauss-Kahn na spotkaniu z Konfederacją Brytyjskiego Przemysłu w Londynie poinformował, że banki na świecie nadal ukrywają połowę strat.\nZawęź wyszukiwanie o kolejną definicje + Wszystkie + giełda + Polska + Bloomberg + gospodarka + motoryzacja + finanse + Europa + Rosja + banki + transport + Niemcy + surowce + gaz ziemny + handel + Forsal + Ukraina + lotnictwo + waluty + paliwa + ropa + makroekonomia + nieruchomości + usługi + budownictwo + praca + kredyty + podatki + media + inwestycje + energetyka


Polska może nie osiągnąć wymaganych norm. Alarmujące wnioski po kotroli NIK - Money.pl\nStrona głównaGospodarkaPolska może nie osiągnąć wymaganych norm. Alarmujące wnioski po kotroli NIK\naktualizacja 04.08.2020 10:17\nPolska może nie osiągnąć wymaganych norm. Alarmujące wnioski po kotroli NIK\nUnia Europejska wymaga, by do końca 2020 r. 50 proc. odpadów podlegało recyclingowi i mogło zostać ponownie użyte. Z danych GUS wynika, że Polsce może się nie udać osiągnąć tego progu.\nPolska nie radzi sobie z recyclingiem odpadów (Pixabay)\nNajwyższa Izba Kontroli przyjrzała się temu, w jaki sposób organy administracji publicznej gospodarują odpadami komunalnymi oraz pochodzącymi z ich przetworzenia.\nOkazuje się, że system jest wadliwy. Odpady nie były właściwie przetwarzane w instalacjach mechaniczno-biologicznych (MBP), a po przejściu przez instalacje nie nadawały się do recyklingu i ponownego użycia. Powodowało to trudności z dalszym zagospodarowaniem odpadów i zwiększało związane z tym koszty.\nKontrolerzy NIK są zdania, że administracja publiczna oraz prowadzący instalacje mechaniczno-biologicznego przetwarzania odpadów (MBP) nie działali wystarczająco skutecznie.\nZagospodarowanie odpadów powstających w instalacjach MBP było niezgodne z przepisami o odpadach.\nZobacz także: Obejrzyj: Z wizytą w sortowni śmieci. Błędy, jakie Polacy popełniają podczas segregacji odpadów\nDo instalacji MBP w zdecydowanej większości przekazywano zmieszane odpady komunalne, które po przetworzeniu nie spełniały wymagań dla procesów recyklingu czy odzysku. Powodowało to duże trudności z dalszym ich zagospodarowaniem.\nKontrola wykazała niezgodną z przepisami klasyfikację odpadów oraz nieprawidłowości w prowadzeniu ich ewidencji , czego skutkiem były sprawozdania z zakresu gospodarki odpadami niezgodne ze stanem rzeczywistym.\nNieskuteczne były również działania na rzecz ograniczenia składowania odpadów, pomimo, że we wszystkich wojewódzkich planach gospodarki odpadami przyjęto kierunki takich działań.\nKontrola Izby wykazała, że znaczna część odpadów po przetworzeniu nadal trafiała na składowiska. Tymczasem zgodnie z przepisami o odpadach składowanie powinno być ostateczną metodą ich przetwarzania.\nNIK ma także zastrzeżenia do prowadzenia wizyjnego systemu kontroli miejsc magazynowania i składowania odpadów. Nieprawidłowości w postaci nieprzechowywania zapisu obrazu, niezabezpieczenie go przed utratą, a także niezainstalowanie go w terminie wystąpiły u 2/3 badanych.\nPrzyjmowanie odpadów coraz droższe\nAby poprawić skuteczność działań dotyczących przetwarzania odpadów po procesie ich mechaniczno-biologicznego przetwarzania, Najwyższa Izba Kontroli przedłożyła rekomendacje ministrowi klimatu, Głównemu Inspektorowi Ochrony Środowiska i marszałkom województw.\nnp.cimoszewicz NKWD osocze nadal nie w więzieniu\nWszystko się ...\nJak wadliwy? To skąd te nagłe majątki szefów firm śmieciowych i zaprzyjaźnionych urzędników :)\nAle że wcisnęli gdanskowi spalanie 500m od zabudowań i będą szkopyzwozic śmieci do polskimi truć połowe kraju to już nikomu nie przeszkadza?\nŚmieci to taki problem które Państwo samo powoduje. Obecnie wprowadzili system BDO + zabezpieczenia z tytułu gospodarowania odpadami(często kwoty te dochodzą do kilku milionów złotych). Efekt jest taki, że śmieci są i będą coraz droższe gdyż wiele firm często małych rodzinnych wycofuje się z obrotu odpadami przez horrendalne koszty. Na rynku pozostają wielkie koncerny (Niemieckie w większości) które stać na wymogi nowej ustawy ale każą sobie słono płacić. Efekt jest taki, że w lasach już można zauważyć przyrost dzikich śmietnisk, obywateli się doi a śmieci i tak często trafiają po prostu do krajów trzeciego świata gdzie robi się jedno wielkie śmietnisko a później wielki krzyk "ekologicznej" UE, że oceany są pełne plastików.\nKosmiczne pieniądze za wywóz śmieci i dalej nic z tego. Może punkty skupu surowców wtórnych lepiej dotować? Stary sprawdzony sposób.


Mariola Bezpitola, w dniu 22-10-2021 08:25:25 napisał:\nPowinni zorganizować konkurs kto najwięcej kłamie i kradnie. Zwycięzca może być tylko jeden.\nMig, w dniu 22-10-2021 10:58:48 napisał:\nKolejna inicjatywa skierowana dla swojego elektoratu, to jest wojewoda wszystkich? Po rozdawnictwie szczepionkowym po 8 tyś dla KGW przyszedł czas na sołtysów i fundusz wycieczkowy.\naaa, w dniu 22-10-2021 12:01:44 napisał:\nDać im po 10 tys będą organizować i kraśc ciemnotę na wsi\nWieśMack, w dniu 22-10-2021 14:01:53 napisał:\nciekawe ilu sołtysów ruszy 4litery ?\nkttoś, w dniu 22-10-2021 20:17:09 napisał:\nŚmieszą mnie te kłótnie głupich bezmózgowych polaczków i tych którzy są za PiS-em i tych za PO. Powiem , ze jedni i drudzy mają takich jak wy głęboko w d....A wy dalej bierzcie się za łby ,łapcie za leki uspakajające.Ubliżajcie sobie barany!A oni mając taki pojechany elektorat przetrwają dzięki was w dobrobycie jeszcze wiele kadencji!


masaże częściowe - dłoni i stóp oraz twarzy i głowy « maluchy.pl\nczy jest ktoś po powiększeniu piersi?\nmakijaż permanentny - warto?\nmasaże częściowe - dłoni i stóp oraz twarzy i głowy\nAnna Dąbrowska - kosmetolog\nkosmetolog; Pracownia Urody i Wizerunku Zielona Pomarańcza; Warszawa\nChoć wydaje nam się że masaż całego ciała daje nieporównanie większe efekty niż wymasowanie samych np. stóp wcale tak nie jest. Zarówno na stopach, dłoniach, twarzy i na głowie znajduje się mnóstwo punktów energetycznych które odpowiednio stymulowane mają wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Dobrze wymasowane stopy to mnóstwo dobrej energii na cały dzień! Cuda zdziała refleksologia ale też tradycyjny masaż stóp pozwoli im odpocząć a tobie poczuć cudowną lekkość. Niezastąpione dla Pań zakochanych w wysokich obcasach lub osób pracujących wiele w pozycji stojącej, która bardzo obciąża stawy i mięśnie stóp.\nMocne wrażenia – czyli Tajski masaż stóp\nDo tej pory dostępny jedynie dla miłośników spędzania urlopu w Tajlandii i bywalców ośrodków spa na całym świecie. Teraz można go już wypróbować w Polsce. Ten niezwykle intensywny masaż wykonywany jest z użyciem specjalnej, owalnej pałki. Rozpoczyna się od nałożenia na skórę stóp i łydek rozgrzewających balsamów i delikatnego rozluźnienia mięśni. Następnie stopy owijane są ciepłymi ręcznikami i dopiero tak przygotowane, poddawane są masażowi.\nJest do dosyć mocny masaż, po którym odczujesz niemalże każdą kosteczkę i każdy mięsień twojej stopy. Będą one zmęczone – ale pozytywnie – jak po dobrym wysiłku fizycznym. Elementy refleksoterapii zapewnią stymulację nie tylko samych stóp ale także całego organizmu.\nJapoński masaż stóp – przyjemny błogostan\nMasaż ten – stworzony przez japonkę Hidemi Morimasa wykorzystuje techniki relaksacyjnego masażu klasycznego i kilka specjalnych technik ( zaczerpniętych m.in. z refleksoterapii) łagodzących najczęstsze dolegliwości – miejscowe (takie jak obrzęki, problemy z krążeniem, płaskostopie, halluxy, bóle kolan) i ogólnoustrojowe (dolegliwości ginekologiczne, zaburzenia wątroby i metabolizmu tłuszczów, zaburzenia snu i neurowegetatywne). Łagodniejszy od masażu tajskiego więc bardziej polecany dla osób z bolesnymi zwyrodnieniami, także dla osób starszych których stopy są mniej sprawne i elastyczne. Wspaniale rozluźnia i relaksuje.\nNawet niewinny masaż dłoni podczas zabiegu manicure sprawi że poczujesz się lepiej. Szczególnie osoby pracujące wiele przy komputerze powinny docenić ten masaż gdyż rozluźnia on nadmiernie napięte mięśnie, usprawnia ruchliwość stawów. Zwykle jako dodatek do manicure kosztuje niewiele więc gorąco zachęcam do skorzystania z tej przyjemności. Osoba masująca podobnie jak przy stopach może tu wykorzystać refleksoterapię, elementy zaczerpnięte z rozmaitych masaży – np. shiatsu czy tajskiego.\nMasaży twarzy jest wiele. Może to być masaż klasyczny ogólnie wzmacniający kondycję skóry oraz mięśni. Masaż limfatyczny, który zmniejszy obrzęki – także te pod oczami lub powstałe z nagromadzenia wody przed miesiączką. Liftingujący – dla osób których skóra zaczyna tracić elastyczność i jędrność. Masaż Jaqueta wspomagający leczenie trądziku, masaż Rosenberga...\nJeśli dodamy do każdego z tych masaży odpowiednie techniki, nastrój, piękne aromaty możemy mieć dodatkowo wspaniały relaks. Idealnie jeśli taki masaż obejmie nie tylko twoją twarz ale także szyję, barki, kark i koniecznie głowę! Dzięki temu nie tylko odpłyniesz na kilkadziesiąt minut ale jeszcze pozbędziesz się uporczywego bólu głowy i nieprzyjemnego napięcia mięśni a Twoja skóra będzie promieniała. Jeśli uważasz że nie masz po co chodzić do gabinetu kosmetycznego bo Twoja skóra jest super to polecam właśnie taki masaż – to czysta przyjemność.\nmasaże częściowe - dłoni i stóp oraz twarzy i głowy - dodano: 2007-01-20\nOczyszczanie ultradźwiękowe – peeling kawitacyjny\nmasaż - coś dla ciała i ducha\nmasaże modelujące i wspomagające odchudzanie\nPreparaty i zabiegi nawilżające\nNawilżanie skóry w gabinecie\nRewitalizacja - reanimacja, czyli domowe SPA


Jakość Obsługi - profil firmy BKF\nJest to nowo wybudowana myjnia samochodowa\nJest to nowo wybudowana myjnia samochodowa. Należy zaznaczyć, że bezdotykowa.Położona jest w bardzo dobrym miejscu,jest do niej dobry dojazd. Myjnia dla osób , które kochają swoje auta i lubią się o nie samemu troszczyć.Kilka stanowisk sprawia,że kolejka do mycia samochodu idzie dość sprawnie. Najwięcej chętnych jest w weekendy. Kierowca sam wybiera sobie program z jakiego chce skorzystać- czy samo spłukanie auta, czy mycie szamponem, czy pełna opcja 5 programów. Wrzuca się monety, jest ustalony czas, który można ewentualnie przedłużyć. Stali klienci myją swoje auto dosłownie za "parę złotych". Obok stanowisk do mycia są odkurzacze, z których kierowcy także chętnie korzystają. Myjnia czynna jest 24 godziny co jest bardzo chwalone przez klientów. Jeśli któryś z kierowców nie ma monet 2 czy 5 złotowych uprzejmy pan ,który pracuje (pilnuje) myjni chętnie rozmieni banknoty lub pokaże jak uruchomić dany program. Pan dba także o czystość stanowisk i o otoczenie myjni.Cały teren jest zadbany. Dziś nie było zbyt dużo chętnych na umycie samochodu. Zajęte były tylko dwa stanowiska. Kilka minut i nasz samochód lśnił jak nowy. ;) Myjnia BKF cieszy się coraz większą popularnością wśród kierowców z Mielca i okolic.\nBKF Mielec , ul. Padykuły\nOdwiedzałeś ostatnio BKF?


Strategia Akcji Skoncentrowanych - luty 2021 | CASPAR\nStrategia Akcji Skoncentrowanych osiągnęła w lutym 2021 roku stopę zwrotu w wysokości 1,21%, podczas gdy benchmark wzrósł o 1,98%.\nW ostatnich tygodniach obserwowaliśmy największą korektę na spółkach technologicznych od początku pandemii. Inwestorzy, w tym zapewne fundusze hedgingowe, wycofywali środki ze spółek określanych jako wzrostowe oraz spółek określanych jako „momentum”, czyli takich, których kursy wcześniej dynamicznie rosły, i inwestowali w spółki określane jako „value”, czyli m.in. spółki z sektora finansowego, samochodowego czy też wydobycia ropy i gazu.\nImpulsem do tej rotacji był wzrost rentowności obligacji rządowych, czyli spadek ich cen, w szczególności na rynku amerykańskim. Rentowności amerykańskich obligacji rządowych wzrosły od początku roku z poziomów poniżej 1% do ok. 1,6%. Ten ruch wywołany był wzrostem obaw inwestorów o inflację. Administracja prezydenta Bidena bliska jest wprowadzenia w życie programu odbudowy gospodarki, który zwiększy wydatki z budżetu federalnego o ok. 1,9 biliona dolarów. Wzrost wydatków budżetowych finansowanych w dużym stopniu zakupami obligacji przez bank centralny może istotnie mieć działanie proinflacyjne. Pamiętać jednak należy, że umiarkowany wzrost inflacji przy utrzymywaniu niskich stóp procentowych przez bank centralny może mieć pozytywny wpływ na rynek akcji. Wyraźnie ujemne realne stopy procentowe mogą raczej skłaniać inwestorów do inwestowania w aktywa przynoszące dochód wyższy od inflacji, czyli m.in. akcje. Spółki technologiczne mają często coś, co określane jest jako „pricing power”, czyli zdolność podnoszenia cen, która może okazać się ważna w sytuacji wyższej inflacji.\nDo wielu spółek określanych jako „value” podchodzimy ostrożnie. Wiele z nich, choć oczywiście nie wszystkie, może bowiem paść ofiarą gwałtownych zmian technologicznych, jakie obserwujemy w gospodarce światowej. Tak się w dużym stopniu stało ze spółkami z obszaru tradycyjnych mediów czy tradycyjnego handlu. W tym roku można znaleźć przykłady spółek, których kursy dynamicznie wzrosły, ale ich przyszłość była i jest mocno wątpliwa. Nie sądzę, aby rotacja ze spółek dobrze zarządzanych z silną pozycją rynkową do spółek mających bardzo duże problemy biznesowe i kiepską sytuację finansową miała być początkiem długoterminowego trendu.\nKorekta, która dotknęła spółki technologiczne, została prawdopodobnie spotęgowana odpływami aktywów z funduszy ETF zarządzanych przez Ark-Invest, która to firma w minionych latach odnosiła duże sukcesy inwestycyjne i biznesowe, inwestując często w mniejsze i średnie spółki technologiczne, w tym biotechnologiczne. Ich polityka inwestycyjna była przedmiotem niejednokrotnie bardzo ostrej, ale też w mojej ocenie przesadzonej, krytyki części mediów i innych zarządzających, co mogło spotęgować wycofywanie środków przez inwestorów z ich funduszy.\nZarządzając Państwa pieniędzmi jak zawsze mocno angażujemy się w monitorowanie sytuacji w spółkach będących przedmiotem naszych inwestycji. W wyniku odbytych przez nas ostatnio rozmów ze spółkami nasza ocena ich perspektyw biznesowych z reguły zmieniała się na bardziej pozytywną.\nNależy oczywiście pamiętać, że z inwestycjami wiąże się ryzyko. Korekty i bessy na rynkach akcji będą się zdarzać, stąd ważny jest odpowiednio długi horyzont inwestycyjny.\nKomentarze inwestycyjne\tKomentarz Zespołu Inwestycyjnego Caspar


Obrazki forumowe i Avengersowe.\nTemat: Obrazki forumowe i Avengersowe. Nie Lip 17, 2016 7:01 pm\nOstatnio miałem taką koncepcję... niektóre memy oraz obrazki dotyczące Avengers pasowałyby na forum. Dlaczego by ich tutaj nie umieścić? Tym bardziej że tak samo jest z innymi obrazkami, które wystarczy odrobinkę przerobić. Postaram się tutaj nikogo nie obrazić.\nNa dobry początek: Loki mistrzem Ping-ponga\nNikt go nie pokona w tenisie stołowym!\nObrazki będę wrzucał co jakiś czas.\nTemat: Re: Obrazki forumowe i Avengersowe. Pon Lip 18, 2016 6:52 pm\nOkay, nadstawiam karku ale...\nNie wiem jak wy, ale ja mam tak samo kiedy próbuję odpisać jakiemuś MG. To uczucie...\nJa wiem, jakość Full HD 4K, ale mistrzem painta nie jestem. A nie zajmuję się grafiką na tyle by potrzebować profesjonalnego programu. Dlatego właśnie wybaczcie jakość, tym bardziej że przekazu nie zmienia. Wersja została ocenzurowana i pozbawiona wulgaryzmów. Zatem... Czas umrzęć z ręki władzy.\nNastępny obraz pojawi się wkrótce\nTemat: Re: Obrazki forumowe i Avengersowe. Wto Lip 19, 2016 6:10 am\nMoże nie mem, ale coś dla Red Hulka spod mojej pracy\nTemat: Re: Obrazki forumowe i Avengersowe. Sro Sie 03, 2016 5:56 pm\nZwykle nie lubię o sobie ale jak tu odpuścić?\nTemat: Re: Obrazki forumowe i Avengersowe. Sro Sie 03, 2016 6:25 pm\nCarol mówi, że dawno nie było, to dokładam do pieca.\nTemat: Re: Obrazki forumowe i Avengersowe. Czw Sie 04, 2016 6:23 am\nRodzinne klimaty. Wszyscy widzieli Thora 2?\nOraz coś co obiegło internety. Nie może tego tutaj zabraknąć. Z wikipedi.\nTemat: Re: Obrazki forumowe i Avengersowe. Czw Sie 04, 2016 9:42 am\nZostańmy przy tematyce asgardu.\nData dołączenia : 19/09/2012\nTemat: Re: Obrazki forumowe i Avengersowe. Czw Sie 04, 2016 10:17 am\nCo gdyby deadpool był w MCU?\nTemat: Re: Obrazki forumowe i Avengersowe. Pon Sie 08, 2016 2:43 pm\nJak podchodze do grania Fenrirem\nTemat: Re: Obrazki forumowe i Avengersowe. Wto Sie 09, 2016 4:27 pm\nGŁÓWNY ZŁY MCU-NIESPODZIEWANY ZWROT AKCJI.\nTemat: Re: Obrazki forumowe i Avengersowe. Pią Sie 12, 2016 9:04 am\nSzkoda ze nasz forumowy Zemo się tak nie popisał...\nObrazek a propos mojej rozmowy z Durem na temat supermetali Marvela\nOraz jeszcze trochę mojego ojca. Wszyscy go kochają <3\nJeżeli ktoś kiedykolwiek utknął w tematach dziwiąc się gdzie się podział ich rozmówca, apeluję o wyrozumiałość:\nTymczasem gdzieś w Dur'owskich koszmarach o niepraktycznej broni\nOstatnio zmieniony przez Fenris dnia Wto Sie 23, 2016 12:50 pm, w całości zmieniany 2 razy\nTemat: Re: Obrazki forumowe i Avengersowe. Wto Sie 23, 2016 12:30 pm\nKilka nowych głupich obrazków.\nNa koniec trochę Logana\nOstatnio zmieniony przez Fenris dnia Czw Sie 25, 2016 9:18 am, w całości zmieniany 1 raz\nTemat: Re: Obrazki forumowe i Avengersowe. Sro Sie 24, 2016 7:52 am\nTemat: Re: Obrazki forumowe i Avengersowe. Sro Wrz 07, 2016 9:14 am\nTemat: Re: Obrazki forumowe i Avengersowe. Czw Wrz 08, 2016 6:32 am\nTo nie jest sensu stricte obrazek, ale coś co chyba pasuje do działu. Niektóre sceny żywcem wyjęte z naszego CB.\nTemat: Re: Obrazki forumowe i Avengersowe. Pią Wrz 16, 2016 7:16 am\nTemat: Re: Obrazki forumowe i Avengersowe. Sob Wrz 17, 2016 4:29 pm\nTemat: Re: Obrazki forumowe i Avengersowe. Pon Wrz 19, 2016 9:25 am\nOraz dlaczego chcemy śmierci Odyna:\nTemat: Re: Obrazki forumowe i Avengersowe. Czw Wrz 22, 2016 9:21 pm\nTemat: Re: Obrazki forumowe i Avengersowe. Nie Wrz 25, 2016 5:43 pm\nPora wesprzeć Gamorcię\nTemat: Re: Obrazki forumowe i Avengersowe. Pon Wrz 26, 2016 11:09 am\nMoja niegdysiejsza walka z Drakonem\nAsgarding is hard\nI typowe sceny z naszego CB\nTemat: Re: Obrazki forumowe i Avengersowe. Pon Wrz 26, 2016 5:52 pm\nDla naszych forumowych fanów Civil War II (chodzi o pierwszy panel, a ja jestem zbyt leniwy by wycinać resztę)\nTemat: Re: Obrazki forumowe i Avengersowe. Pon Wrz 26, 2016 8:27 pm\nJak się czuję będąc przytulanym przez ludzi na CB. Na przykład przez Wiccana.\nJestem zwiastunem zagłady...\nTemat: Re: Obrazki forumowe i Avengersowe. Wto Paź 11, 2016 2:08 pm\nNieco autorskich memów, if you can call them that\nI jeden panel który mnie rozbawił, choć nie znam kontekstu\nTemat: Re: Obrazki forumowe i Avengersowe. Czw Paź 13, 2016 4:42 pm\nTemat: Re: Obrazki forumowe i Avengersowe.


Kia Optima: sen - muzyka i piosenka z reklamy TV\nMinęło 2665 dni od ostatniej odpowiedzi w tym temacie. Może być już ciut przeterminowany ;)\n♫ Kia Optima: sen\n#1 2012-02-03 16:58\nWitam całego neta przeszukałem i nigdzie niema tego utworu jak koleś siedzi w aucie i jedzie kiom po torze wyścigowym a na trybunach siedzą same laseczki. podaje linka może ktoś wie jak ten zespół się nazywa.\n#2 2012-02-03 17:15\n1.The Chordettes - Mr. Sandman\n2.Mötley Crüe - Kickstart My Heart\nOstatnio edytowany przez Mike (2012-02-20 17:58)\n#3 2012-02-03 17:17\nJak nazywa się zespół, jest napisane na scenografii za nimi: Mötley Crüe.\n#4 2012-02-04 18:06\ndzięki no właśnie niby jest napisane ale nie mogłem się doczytać a tak w ogóle to kumpel mnie uświadomił że jest w opisie filmiku. Pozdrawiam\nKia Optima: sen\nMinęło 2665 dni od ostatniej odpowiedzi w tym temacie. Musisz być zalogowanym aby dodać odpowiedź.\nPodobne tematy Kasiarz - SZPICBRÓDKA, KIA, Volkswagen Passat, reggae, Smutne piosenki, tango z aniołem, San Francisco i Moje miasto, "Kiedy Cię maluję", H2O - wystarczy kropla, Coca-Cola - rodzina przy stole,\nStatystyki tematu "Kia Optima: sen" Ocena 7 na 10, liczba ocen: 4, wyświetleń 5360\nAlivia: SMS-y mogą pokonać raka! Wiśniowski: niespodzianka


Ponura rocznica – M-forum A.V Live.\n18 lat temu, 20 marca, rozpoczęła się agresja koalicji państw pod przewodnictwem USA na Irak. Polska, rządzona wtedy przez rząd mieniący się lewicowym, ochoczo wzięła udział w tej awanturze u boku rydwanu światowego hegemona. Na koncie SLD zawsze pozostanie ta haniebna decyzja, choć gwoli sprawiedliwości wypada odnotować, że ktokolwiek by wtedy nie rządził, zapewne postąpiłby tak samo. Tak bardzo nasi politycy byli i są zaślepieni amerykanizmem i serwilizmem.\nInwazja na Irak została zorganizowana przy pomocy kilkunastomiesięcznej agresji medialnej przygotowującej światową opinię publiczną do wojny. Niezależne, ponoć wolne media i ich funkcjonariusze – zwani przez przypadek tylko dziennikarzami – bezkrytycznie powielali to, co przedstawiała administracja amerykańska prezydenta Busha jr,. stając się tym samym jedną z aktywnych stron tej neokolonialnej awantury. Za atakiem na Irak lobbował m.in. ówczesny wiceprezydent Dick Cheney (w latach prezydentury Busha seniora sekretarz obrony), z rodziny ściśle związanej z naftowym gigantem światowym Halliburton Company. Sami Bushowie także zajmowali uprzywilejowaną pozycje na firmamencie przemysłu naftowego w USA. Najbardziej zyskały na obaleniu Saddama Husajna, wchodząc aktywnie na irackie tereny roponośne, naftowe firmy z USA, Halliburton Company w pierwszej kolejności.\nO agresji na suwerenny kraj zdecydowano wbrew wszelkim międzynarodowym prawom. Rada Bezpieczeństwa ONZ z jesieni 2002 r. w rezolucji nr 1441 dawała Irakowi 30 dni na ostateczne przedstawienie dowodów zniszczenia broni masowego rażenia i dopuszczenie inspektorów ONZ do wszystkich obiektów na terenie Iraku. Prowadzona intensywnie z racji rosnącej presji Amerykanów międzynarodowa inspekcja absolutnie nie potwierdziła obecności tego typu broni na terenie Iraku. Sekretarz Generalny ONZ Kofi Annan potwierdzał swym autorytetem te ustalenia, sprzeciwiając się akcji zbrojnej. Trzech stałych członków Rady Bezpieczeństwa ONZ: Chiny, Rosja i Francja podkreślało, że art. 42 Karty ONZ wyraźnie zabrania militarnego naruszenia granic suwerennego państwa bez osobnej rezolucji Rady Bezpieczeństwa. Przeciwko planowanemu atakowi na Irak wypowiedziała się większość członków Rady Bezpieczeństwa – trzech z pięciu stałych (z których każdy ma prawo weta) oraz 7 z 10 członków niestałych.\nZ czasem okazało się, iż oskarżenia Iraku o posiadanie broni masowego rażenia i groźba przekazania jej międzynarodówce terrorystycznej (o co oskarżali Jankesi Saddama) są pospolitym kłamstwem. Chodziło tylko o to, żeby zdobyć uznanie i akceptację dla inwazji. Medialna ściema z bronią masowego rażenia jakoby posiadaną przez Irak, którą ochoczo powtarzali także polscy dziennikarze, niebezpiecznie przypomina mi prowokację gliwicką, której ofiarą padł nasz kraj w 1939 roku. Nie wstyd wam, polscy publicyści? Chyba nie, bo nie widziałem, żeby ktokolwiek za dezinformację czy chociaż za pochopne przepisywanie po Amerykanach przeprosił.\nDziałania wojenne Stanów Zjednoczonych zostały oficjalnie nazwane operacją Wyzwolenie Iraku (potem: Wolność Iraku). Tymczasem 21 października 2006 r. prestiżowy brytyjski magazyn medyczny „The Lancet” podał, ile mogło paść ofiar po stronie irackiej tylko między marcem 2003 a czerwcem 2006 i poraził czytelników liczbą 655 tys. osób, w większości cywilów. Taka to „wolność”, „liberalna demokracja” i „jakość życia człowieka” przybyła nad Eufrat nad obcych bagnetach. Tak, Saddam Husajn również popełniał zbrodnie – lecz czyż po jego obaleniu nie miało być lepiej? Zresztą nie zapominajmy, że jego niedemokratyczne rządy bardzo długo Amerykanom nie przeszkadzały. Obalono go, bo przestał być potrzebny.\nPrzez pewien czas, tuż po samej agresji i do momentu instalacji rządzących w Bagdadzie marionetek amerykańskich, władzę nad krajem sprawowali de facto gubernatorzy mianowani przez Waszyngton. Jednym z nich został były polski premier lewicowego rządu RP Marek Belka. Eufemistycznie tę posadę nazywano przewodniczącym Międzynarodowego Zespołu Konsultacyjnego ds. Iraku. Była to jedyna, nagroda podarowana przez hegemona Polsce w podzięce za uczestnictwo w całej brudnej eskapadzie. O nigdy niespełnionych korzyściach gospodarczych, jakie mieliśmy w nagrodę pozyskać, którymi już ekscytowali się polscy pismacy… przez litość nie wspomnę. Nie mogę za to pominąć dalszych losów „przewodniczącego zespołu”. Dziś Marek Belka, eurodeputowany z listy lewicy do PE, prominentny członek frakcji S&D nawołuje głośno do kolejnych sankcji wobec Rosji w związku z aneksją Krymu. Chciałoby się w perspektywie jego udziału w podboju i zniszczeniu Iraku, podporządkowaniu tego państwa amerykańskim interesom zawołać; „panie europośle, może ciszej nad tą trumną ?”. Nie kto inny jak jeden z filarów myśli europejskiej, do których korzeni antycznych tak lubimy się odwoływać, nieśmiertelny Sokrates miał mówić „zacznij od siebie”, kiedy chcesz oceniać innych.\nNiewiele osób z tzw. „świecznika” miało wówczas odwagę sprzeciwiać się jawnie i głośno tej hucpie, działaniom wbrew żywotnym interesom Polski. Gdy o „sojuszniczych zobowiązaniach” i przyszłych korzyściach rozprawiali prezydent Kwaśniewski czy premier Miler, głos rozsądku drukowały jedynie tygodniki ”Przegląd” i „NIE” czy miesięcznik „Dziś”. Personalnie krytykowali tę decyzję prof. Ludwik Stomma, Andrzej Walicki, Bronisław Łagowski, arabiści polscy jak Janusz Danecki czy Marek Dziekan. Ich głos tonął jednak w proamerykańskim, wojennym pohukiwaniu głównego nurtu. Dziś nad owym epizodem dziejów III RP się milczy – ci, którzy z taką ochotą rozbierali daleki kraj, nie są dziś chętni, by przeprosić i przyznać się do błędu politycznego. Tłumaczenia Aleksandra Kwaśniewskiego, że Amerykanie nas oszukali (a bo to nas pierwszych?!), nic nie wyjaśniają i nie zmywają irackiej hańby.\nFilozof i myśliciel, prof. Uniwersytetu Wrocławskiego, Adam Chmielewski w eseju Polskie zjawy polityczne daje w kontekście tej ponurej rocznicy celną opinię, która dokładnie opisuje degenerację i jedną z przyczyn marginalizacji lewicy w Polsce. Jego zdaniem Polska rządzona przez SLD „….W celu pozyskania uznania i aprobaty ze strony administracji amerykańskiej (…) postanowiła przyłączyć się do koalicji chętnych do udziału w agresji na Irak, choć decyzja ta zantagonizowała Polskę z jej partnerami w UE, którzy w zdecydowanej większości uchylili się od udziału w tej kłamliwie uzasadnianej wojnie. (…) Sojusz Lewicy Demokratycznej zapłacił polityczną cenę za neoliberalną politykę i za nieprzemyślany udział w interwencji w Iraku”.\nPatrząc na poczynania aktualnych liderów polskiej lewicy refleksji nad tą smutną sprawą nie widać. Aleksander Kwaśniewski to dziś jeden z idoli sejmowej Lewicy. Szkoda, bo uczciwa pamięć o irackiej hańbie mogłaby być lakmusowym papierkiem, iż przynajmniej w głowach owych, mieniących się lewicą, polityków coś się zmienia.


Jak możemy wysuszyć zbyt wilgotne pomieszczenia? | online-clothes-shopping.org\nNa szczęście tego typu kłopot można by w bardzo łatwy sposób rozwiązywać poprzez zakup odpowiedniego osuszacza powietrza. Dla przykładu osuszacze kondensacyjne swą konstrukcją przynoszą na myśl nieco lodówkę albo klimatyzator. Do skroplenia wody wykorzystują efekt rosy, zatem fakt, że woda może się skraplać na powierzchniach zimnych. Najważniejsze części takiego osuszacza kondensacyjnego to sprężarka określana również jako kompresor, 2 powietrzne wymienniki ciepła, jakie przypominają nieco z wyglądu chłodnicę, jednak odróżniają się funkcjonalnością (chłodnica chłodzi, natomiast sprężarka ogrzewa). Kolejną częścią jest wentylator.\nWspomniany układ chłodniczy urządzenia jest hermetyczny w odróżnieniu do klimatyzacji samochodowej i nie trzeba w nim uzupełniać czynnika. Jedynie co jest konieczne w czasie użytkowania osuszacza jest mycie filtra powietrza. Osuszacz kondensacyjny cechuje się bardzo dużą wydajnością w niewielkim zakresie temperatury i wilgoci. Najkorzystniej sprawdzą się one w dużej wilgotności powietrza, która mogłaby wynosić powyżej 80% i przy temperaturze około 30 stopni Celsjusza.\nSprawdzona informacja spod linku przyda się na każdym kroku. Więc zachęcamy do przejrzenia naszego następnego tekstu. Wyszukasz go pod tym linkiem.\nPoniżej tych wartości wydajność tego typu przyrządu jest o wiele niższa od znamionowej.\nPrzykładowo jeżeli zakupimy osuszacz o wydajności 50l/24h przy 30C i 80% RH, to jego wydajność przy 25 stopniach Celsjusza oraz 60% wilgotności, mogłaby wynieść ok. połowę znamionowej wydajności. Osuszacze kondensacyjne nie ogrzewają otoczenia w takim stopniu jak adsorpcyjne.\nPoprzedni wpis: W jaki sposób dobrać pług do potrzeb swojego gospodarstwa? Nasze rady\nNastępny wpis: Przeróżnego typu dekoracje w naszym apartamencie są szalenie istotne, by przyjemnie się nam tam żyło


Odra Opole » Wznieś Puchar z Odrą! Pucharowa promocja!\n11 marca 2019 o 9:10\nWznieś Puchar z Odrą! Pucharowa promocja!\nWyjątkowy mecz, wyjątkowe gadżety i wyjątkowa promocja! Czas na oficjalną premierę “pucharowych” gadżetów Odry Opole, a więc kufla i kubka! Co więcej, przy okazji wtorkowego (18.00) meczu 1/4 Pucharu Polski z Jagiellonią Białystok, oba gadżety w pakiecie możesz zakupić taniej!\nKupując wszystkie niebiesko-czerwone “puchary” – oszczędzasz! I już teraz, na etapie ćwierćfinałów, możesz bez przeszkód wznieść puchar z Odrą! 🙂\nZarówno bramy stadionu, jak i Sklep Kibica, we wtorek otwieramy już od 16.00! Do zobaczenia!


Japonia / Japan - Możesz nie mieć nic... Ale jeśli masz pasje... to tak jak byś miał wszystko...\nKategoria: Japonia / Japan\nKanapka ryżowa z Japonii czyli Onigirazu Faceta w Kuchni\nOnigiri, kulki ryżowe jest jedną z najstarszych tradycji w kuchni japońskiej. Nowa interpretacja, znana jako Onigirazu, zmienia wizerunek wielowiekowej przekąski i przyciąga coraz większą uwagę w Japonii, jak i na świecie.Onigirazu to pożywne danie, które jest bliższe kanapce z ryżem niż kulce ryżowej. Chociaż w formie podobny do onigiri, ryż i nadzienia zawinięte w nori,… Czytaj dalej Kanapka ryżowa z Japonii czyli Onigirazu Faceta w Kuchni\nUmieszczono w kategoriach: Japonia / Japan, Kolacja / Supper, Obiad /Dinner Tagi kanapka, łosoś, ryż, sushi, tuńczyk\n6 porcji. Przygotowanie 20 minut. Głębokie pieczenie 15 minut. Składniki 500 g mielonej wieprzowiny 600 g mielonej wołowiny 2 cebule 2 łyżki oliwy z oliwek 200 g bułki tartej 2 jajka 200 g mąki 3 łyżki ketchup 5 łyżek sosu worcestershire 3 łyżki sosu ostrygowego 2 łyżki cukru Sól morska Pieprz świeżo zmielony Kilka małych… Czytaj dalej メンチカツ Menchi-katsu 🇯🇵 plus トンカツソース Tonkatsu poleca R.\nOpublikowano 28 października, 2018\nUmieszczono w kategoriach: Japonia / Japan, Obiad /Dinner Tagi beef, pork, wieprzowina, wołowina


Przedświąteczny spacer po Pradze (2020) – TramPOLina\nPrzedświąteczny spacer po Pradze (2020)\nautor: Gosia data 15 grudnia, 2020 z Brak komentarzy\nW tym roku nie mieliśmy niestety zbyt dużo okazji, żeby się spotykać w Trampolinowym gronie. Tym bardziej cieszyliśmy się na przedświateczny spacer po Pradze. Było to jedno z naszych zadań w kalendarzu adwentowym, a organizacji spaceru podjęła się Iza Gojko.\nJak już udało nam się zebrać całą grupę i ustalić, że Malostranská to nie to samo miejsce, co Malostranské náměstí, ruszyliśmy powolnym krokiem w stronę Mostu Karola. Powolnym, bo rozpiętość wiekowa naszej grupy wynosiła przynajmniej 7 lat i niektórzy jeszcze nie umieli szybko chodzić, a niektórzy jeszcze sobie smacznie spali w wózku przez cały spacer.\nDla starszaków przygotowane były zadania – szukanie świątecznych dekoracji, co nie było zbyt trudne, bo szybko wypatrzyli setki choinek, dekoracji, a nawet świąteczny tramwaj.\nWolnym krokiem przeszliśmy przez piękną świąteczną Pragę, zatrzymując się co jakiś czas, żeby kupić trdelník, potańczyć na Moście Karola albo zobaczyć, co można kupić w opustoszałych małych sklepikach na Starym Mieście.\nKiedy dotarliśmy na Staroměstské náměstí, zrobiliśmy sobie pamiątkowe zdjęcie pod choinką. Żeby dopełnić jeszcze dawkę słodyczy po trdelníku i pierniczkach, Iza zaserwowała dzieciom gorącą czekoladę z bitą śmietaną i słodkimi piankami.\nMamy nadzieję, że w nowym roku będziemy się spotykać częściej.\n(autorka relacji: Gosia Zubowicz-Thull)\nKronika 2020, Kronika Trampoliny Mikołajki, Spacer\nWarsztaty z Agnieszką Stein (2015)\nautor: aga data 30 stycznia, 2015 z Brak komentarzy\nMinął dokładnie rok od naszego pierwszego spotkania z psycholożką Agnieszką Stein. Widocznie dobrze jej było... Czytaj dalej\n„Szkoła dla Rodziców“ – sesja IV – temat: zachęcanie do samodzielności\nautor: aga data 18 kwietnia, 2012 z Brak komentarzy\nJuż po raz czwarty spotkałyśmy się we wtorkowy wieczór 17.04 w kawiarni Domu Mniejszości Narodowych,... Czytaj dalej\nSpotkanie tramPOLinek w Lukalu (2012)\nautor: aga data 31 października, 2012 z Brak komentarzy\nPewnego środowego wieczoru, a dokładnie 31.10., kiedy to wokół latały Czarownice na Miotłach i inne Straszydła... Czytaj dalej\nautor: aga data 30 listopada, 2014 z Brak komentarzy\nAndrzejki, które co roku wypadają na 30.11. w dzień imienin Andrzeja, to doskonała okazja do... Czytaj dalej


Andrzej Duda - najlepszy prezydent (dla rolników)? - Strona 749 - Polityka - Agrofoto.pl Forum Rolnicze i Galeria Rolnicza\nStrona 749 z 762\nNapisany 13 luty 2017 - 14:34\nDodatkowy atut czy dodatkowy problem bo jakoś nie mogę się doczytać\nNapisany 13 luty 2017 - 14:47\nCzyli czym lżejsze auto tym lepsze powinny być wyniki testów zderzeniowych a czym większe i cięższe tym gorzej?\nNapisany 13 luty 2017 - 15:04\nMasz rację i to też już pisałem, na co się Staszek burzył, że jak "uprzywilejowany" (do dziś nie odpowiedział, czy zjeżdża na bok widząc pogotowie bez sygnałów, bo niby pojazd uprzywilejowany ) to i tak musi zachować szczególną ostrożność, bo w razie czego - jego wina, że nie zachował szczególnej ostrożności i naraża zdrowie i życie innych. Co do bezsporności, to już bym nie był taki uważny - mamy tu 2 pojazdy poruszające się w tym samym kierunku. Kwestia jest tylko momentu wyprzedzania. Ale znając życie ci z BORu jechali cały czas lewą stroną. Sporne jest niby włączenie się do ruchu, a na symulacji TVPis (pomijam linie ciągłe i nieuków, którzy kładą nacisk na to, że była to "podwójna ciągła") jest pokazane, że wszystkie pojazdy poruszały się w tym samym kierunku. Kwestią ważną jest odległość pojazdów, ale musimy pamiętać, że za blisko też nie mogą jechać, bo:\n- czas reakcji kierowcy na to, co się dzieje na drodze - 1,5sek. i to przy dużym skupieniu.\n- czas reakcji na zadziałanie hamulców (pedał - szczęki i klocki) - 0,25sek\n- czas przejazdu pojazdu z szybkością 90km/h w sekundach - 25m/s\nReasumując: przy dobrym refleksie samochód przejedzie od momentu zauważenia przeszkody do rozpoczęcia hamowania ok. 45m. A gdzie kolejne 40-50m na zatrzymania się pojazdu do "0"?\nTu się zgodzę, że nie ma komu dać wiary. PIS-owi też nie można dać wiary, bo podobnie jak poprzednicy powtarzają ich machlojki, co jest zaprzeczeniem tego, co mieli podczas ich obietnic przedwyborczych (akurat nic nowego, bo każda partia robi tak samo). Zarzucali kolesiostwo? - dalej je mamy. Zarzucali zamykanie kopalń - dalej je mamy... wymieniać by tak trzeba było długo, ale już pisałem, że nie gloryfikuję inne partie, tylko piszę jak jest teraz.\nNapisany 13 luty 2017 - 15:34\nUlman, tu jest ładnie wytłumaczone.\nNapisany 13 luty 2017 - 15:50\nBezsporne jak na razie jest to że cienias zajechał kierowcy BOR drogę więc wina jest oczywista mody chopak spannikował zajeżdzając drogę koumnie\nEdytowany przez hubertuss, 13 luty 2017 - 15:55.\nNapisany 13 luty 2017 - 16:25\nJaki to ma związek z wagą opancerzonego auta?\nNo ma duży, cięższe auto musi posiadać odpowiednio dłuższe strefy zgniotu, inaczej gwałtowne wyhamowanie powodowało by rozległe obrażenia wewnętrzne np. W skrócie karoseria mocniej będzie się odkształcać żeby uratować życie pasażera i na tyle mało żeby go nie zgnieść.\nNapisany 13 luty 2017 - 16:47\nPrzeczytaj to jeszcze raz i spróbuj zrozumieć. Jak się nie uda wytłumaczę ci .\nNapisany 13 luty 2017 - 17:04\nZnaczy że jak będą pisowskie to będą wtedy niezależne?\nTo już było ponad pół wieku temu wtedy też rządziła jedyna słuszna a wyroki które zapadały były zgodne z linią partii.\nNapisany 13 luty 2017 - 17:07\nPisowskie być nie powinny, ale na pewno nie działają dobrze w tej chwili.\nNapisany 13 luty 2017 - 17:10\nEdytowany przez mirro, 13 luty 2017 - 17:21.\nNapisany 13 luty 2017 - 18:06\nW linku przez ciebie zamieszczonym podane są następujące wnioski:\nmasa nie ma wpływu na opóźnienie samochodu - 2,5-tonowy SUV nie gwarantuje większego bezpieczeństwa niż 1,5-tonowy sedan,\nby zniwelować dwukrotnie wyższą prędkość przed zderzeniem, potrzebna jest czterokrotnie dłuższa strefa zgniotu.\n".... cięższe auto musi posiadać odpowiednio dłuższe strefy zgniotu, inaczej gwałtowne wyhamowanie powodowało by rozległe obrażenia wewnętrzne np. W skrócie karoseria mocniej będzie się odkształcać żeby uratować życie pasażera i na tyle mało żeby go nie zgnieść"\nOpóźnienie maksymalne jest zależne od długości strefy zgniotu oraz od prędkości.i masa nie ma nic do tego. Tak jak podany w artykule przykład Smarta gdzie zbyt krótka strefa zgniotu może skutkować nadmiernie wysokim przeciążeniem.\nAuta o jednakowej strefie zgniotu a różnej masie bedą miały takie samo opóźnienie zakładając jednakowe odkształcenia.\nTak więc nie jest tak jak piszesz że cięższe auto musi mieć dłuższe strefy zgniotu. Prawdą jest że konstrukcja cięższego auta musi rozproszyć więcej energii w wypadku zderzenia\nEdytowany przez Ulman, 13 luty 2017 - 18:07.\nNapisany 13 luty 2017 - 18:27\nGeneralnie auto było dobre, procedury zachowane, kierowca najlepszy z możliwych a zawinił małolat i dlatego..... należy zreformować BOR A na koniec tak jak w "Rejsie" przesuną kolegę śpiewaka do sekcji gimnastycznej\nEdytowany przez Ulman, 13 luty 2017 - 18:29.\nNapisany 13 luty 2017 - 18:40\nNapisany 13 luty 2017 - 18:50\nNapisany 13 luty 2017 - 19:05


Kwiaty i prezenty na ślub do Płońska, dostawa kwiatów i prezentów ślubnych w Płońsku\nKwiaty i prezenty na ślub do Płońska\nSą okazje, których po prostu nie w sposób ominąć! Jedynymi z nich jest ślub! To wydarzenie jest na tyle szczególne, ze każdy z nas pragnie być jego świadkiem. Co jednak zrobić, gdy nie jest nam to dane? Postawić na symboliczne rozwiązania! Zjednocz się złóż życzenia parze młodej poprzez Pocztę Kwiatową®! Wyślij piękne kwiaty i prezenty na ślub do Płońska.


Urodził się w 1963 roku w Jabłonowie Pomorskim. W 9 roku życia na skutek porażenia prądem elektrycznym utracił ręce.\n"W obrazach, które maluję, staram się łączyć różne nastroje i wątki - często zawierają one nutkę nostalgii i ironii lub satyry. Ludzie różnie odbierają te obrazy. Staram się, żeby były one wielopoziomowe. Nie chcę nikomu narzucać swojego sposobu widzenia czy odbioru".\n"Trudno jest mi powiedzieć, które "dziecko" jest najbardziej ukochane. Lubię malować motywy baśniowe, różne połączenia naczyń ceramicznych, serie bałwanków. Przy sztalugach spędzam dużo czasu, chociaż nie namalowałem wielu prac. Dużo czasu pochłania mi malowanie szczegółów".\n"Kiedy miałem ręce, malowałem jak każde dziecko w szkole. Rodzice dawali mi pisaki i ołówki, żebym coś rysował. Kiedy po wypadku znalazłem się w szpitalu w Warszawie, a później w Poznaniu, były tam prowadzone zajęcia rehabilitacyjne, na których próbowałem malować. To był początek malowania ustami. Dużo zawdzięczam pani profesor Wandzie Szuman z Torunia oraz satyrykowi Tadeuszowi Mrozowi z Wrocławia, którzy wywarli znaczny wpływ na moją twórczość".\n"W dzieciństwie, granica między światem realnym a baśniowym jest bardzo płynna, dopiero później się wyraźnie zaznacza. Myślę jednak, że w każdym z nas pozostaje coś z tamtego okresu i nie trzeba tego porzucać. Elementy bajkowe docierają podświadomie do każdego, chyba że ktoś jest już tak bardzo sztywny, że w ogóle tego nie czuje".\n"Powroty dorosłych do dzieciństwa wcale nie muszą oznaczać infantylności, a raczej są pewnym wzbogaceniem dorosłości".\n"Chciałbym namalować coś, co jeszcze drzemie w mojej podświadomości. To nie będzie coś niezwykłego i wielkiego, ale wiem, że chcę wypowiedzieć coś, czego jeszcze nie potrafię wyrazić do końca, i czekam, żeby się wyłoniło".


HP 500 SE - Octave Hi-End\nTen wyjątkowy przedwzmacniacz jest z OCTAVE od samego początku istnienia firmy i w wielu aspektach odpowiedzialny jest za jej spojrzenie na branżę audio. HP 500 od ponad dwudziestu lat stanowi punkt odniesienia zarówno dla firmy OCTAVE, jak i konkurencji. Przez cały ten czas, dzięki regularnie wprowadzanym zmianom, poprawkom, usprawnieniom itp. przedwzmacniacz ten pozostał w czołówce świata audio.\nJakiś czas temu Octave opracowało jego specjalną wersję SE (Special Edition), na 25-lecie magazynu „Stereophile”, który testował go po raz pierwszy w 1989 roku. Dzięki wersji SE HP 500 ponownie staje się jednym z najlepszych przedwzmacniaczy na świecie i dziełem sztuki technologii audio. Zastosowanie dwóch pentod D3A (EF184) Siemensa pozwoliło osiągnąć znacząco szersze pasmo przenoszenia: od 0.2 Hz do 2.3 MHz (-6 dB). Odcięcie ekstremalnie niskich częstotliwości odpowiedzialne jest za czystszy i lepiej definiowany bas, będący podstawą dla czystej średnicy i góry.\nPrzeprojektowano także zewnętrzny zasilacz. Teraz napięcie anodowe lamp regulowane jest w tranzystorach MOSFET. Powiększony bank kondensatorów, lepsze prostowniki z wykorzystaniem diod Shottky’ego i stabilizacja wszystkich napięć – wszystko to gwarantuje niewiarygodnie niskie szumy poniżej 300 µV. Daje to niezwykle wysoki stosunek sygnału do szumu, na poziomie 103 dB.\nLampy Wejście: 1 x ECC82, wyjście: 2 x EF184 (Siemens D 3A)\nWykończenie Srebrne lub czarne anodowane aluminium\nWysterowanie (High) 17.5 dB = 7.4\nWysterowanie (Low) 9.5 dB = 3\nPasmo przenoszenia 0.2 Hz - 2.3 MHz (-6 dB)\nZniekształcenia harmoniczne (THD) 0.001 % (3 W / 7.5 kΩ)\nStosunek sygnał / szum (S/N) (Low) 103 dB\nPrzesłuch międzykanałowy 65 dB / 1 kHz\nImpedancja wyjściowa 100 Ω (RCA), 2 x 50 Ω (XLR)\nSekcja Phono MM\nPrecyzja krzywej RIAA 0.3 dB (15Hz - 20 kHz)\nPunkt odcięcia filtru dolnoprzepustowego 15 Hz / -3 dB\nImpedancja wejściowa 47 kΩ / 130 pF\nCzułość wejściowa 3 mV\nWysterowanie 40 dB / 1 kHz\nStosunek sygnał / szum (S/N) 73 dB\nPrecyzja krzywej RIAA 0.3 dB / 15 Hz - 20 kHz\nImpedancja wejściowa 37 - 500 kΩ\nCzułość wejściowa 0.1 mV\nWaga (przedwzmacniacz / zasilacz) 10 / 4 kg\nWymiary (S x W x G) 435 x 147 x 390 mm


Trendy 2020: te fryzury ślubne nie są już modne! | Party.pl\nTrendy 2020: te fryzury ślubne nie są już modne!\nŚlub w 2020? Gratulujemy! Czy wiesz już, jak będziesz wyglądać? Najważniejsza jest suknia i… fryzura. Jaką wybrać, by uniknąć wpadki? Oto fryzury, które nie będą już modne w sezonie ślubnym 2020!\nTrendy 2020: te fryzury na ślub nie będą już modne\nWybór fryzury śubnej jest dla panny młodej kluczowy, w końcu włosy są jednym z najważniejszych kobiecych atutów. Dlatego kiedy masz już upatrzoną suknię ślubną i wiesz, jaki makijaż zrobisz, czas na wybór ślubnej fryzury. Dziś ostrzegamy, na jakie na pewno się nie decydować - w tym roku to wpadka!\nJennifer Lopez w potężnym, zaplecionym wokół upięcia warkoczu wygląda dostojnie, godnie i… troszkę jak matrona. Na swoim ślubie na pewno nie chcesz tak wyglądać ;). Dlatego koturnowe koki, piętrowe upięcia, wieże z wielokrotnie zaplecionych warkoczy, gigantyczne kule na czubku głowy i wpięta w nie biżuteria do włosów XXL (jak u Salmy Hayek na pierwszym zdjęciu) w tym roku to wpadka.\nNa (zbyt dużym) luzie\nJeśli myślisz, że skoro przeciwieństwem przekombinowanego koka jest upięcie na totalnym luzie, jesteś w błędzie. Fryzura zbyt codzienna, w stylu upięcia Taylor Swift, to też wpadka. Ślubne uczesanie powinno być naturalne, dziewczęce, ale jednak eleganckie. Takie, które wygląda, jakbyś zrobiła je w dwie minuty po wstaniu z łóżka, to też nie to.\nParis Hilton się nie zmienia. Od lat nosi te same, długie włosy w odcieniu blond, w którego naturalne pochodzenie nie sposób uwierzyć. A kiedy chce być szalenie elegancka, układa je w regularne, równe, sztywne fale. Nie rób tego w dzień swojego ślubu! Rozpuszczone włosy są na czasie, ale w ułożone w naturalne, miękkie fale lub lekko potargane loki - pasma układane jak u lalki są po prostu tandetne.\nWet look na rozpuszczonych włosach\nKim Kardashian ewidentnie lubi tę fryzurę, bo pokazuje się w niej regularnie. A ty nie pokazuj się w niej w dzień swojego ślubu! Fryzury typu wet look są bardzo modne, ale tylko w postaci ciasnych, nowoczesnych, minimalistycznych upięć. Mokre fale jak u syrenki zostaw na plażę w czasie podróży poślubnej!\nWięcej na temat fryzury trendy moda ślubna\nzobacz 01:45 15 lutego 2020\nZobacz, bez czego nie może się obejść stylowy pan młody!


Widzowie wybrali zwycięzcę\nW ubiegły czwartek (5.05.2015) zakończyły się w Kinie Piast XXII Cieszyńskie Prezentacje Filmowe (27.02 - 5.03.2015). Widzowie cieszyńskiego kina wybrali najlepszy film przeglądu- został nim WHIPLASH.\nPrzeglądy odbywają się co pół roku i cieszą się niesłabnącym zainteresowaniem widzów, którzy głosują na najlepszy film: - W głosowaniu wzięło udział 98 osób. Każdy z filmów oceniany był w 6-punktowej skali (od 1 do 6), gdzie 1 - to ocena najsłabsza, a 6 - ocena najlepsza. Wyniki obliczone zostały według wzoru: suma zdobytych punktów uzyskana przez dany film podzielona przez ilość osób głosujących na dany film = średnia ocen dla danego filmu. Film, który otrzymał najwyższą średnią ocen zdobył tytuł: Najlepszego Filmu Prezentacji – wyjaśnia organizator imprezy Marek Mendroch, szef cieszyńskiego kina "Piast".\nVI MIEJSCE - BIRDMAN - film oceniło widzów: 97, zdobyte punkty: 379, średnia ocen: 3,91\nV MIEJSCE - LEWIATAN - film oceniło widzów: 96, zdobyte punkty: 432, średnia ocen: 4,50\nIV MIEJSCE - DZIKIE HISTORIE - film oceniło widzów: 91, zdobyte punkty: 417, średnia ocen: 4,58\nIII MIEJSCE - CARTE BLANCHE - film oceniło widzów: 96, zdobyte punkty: 469, średnia ocen: 4,88\nII MIEJSCE - MÓW MI VINCENT - film oceniło widzów: 98, zdobyte punkty: 505, średnia ocen: 5,15\nI MIEJSCE oraz tytuł NAJLEPSZEGO FILMU XXII CIESZYŃSKICH PREZENTACJI FILMOWYCH zdobył film:\nWHIPLASH - film oceniło widzów: 98, zdobyte punkty: 520, średnia ocen: 5,31\n„Whiplash” opowiada historię młodego perkusisty jazzowego Andrew Newmana. Chłopak marzy, by być wielkim artystą, choć nie jest pewien, czy jego marzenie kiedykolwiek się spełni. Andrew za wszelką cenę pragnie dostać się do czołówki elitarnego konserwatorium, której dyryguje tegoroczny zdobywca Oscara J. K. Simmons w roli genialnego i despotycznego Terence’a Fletchera.\nZobacz zwiastun "Whiplash":\n- Wszystkim widzom dziękuję za udział w projekcjach XXII Cieszyńskich Prezentacji Filmowych. Dziękuję za udział w głosowaniu na Najlepszy Film Przeglądu i już teraz zapraszam na kolejną edycję Prezentacji, która, mam nadzieję, odbędzie się już jesienią b.r. – mówi Marek Mendroch.\nTydzień z najlepszymi filmami w Cieszynie\nW cieszyńskim Piaście trwają Prezentacje\nMamy piąty powiat w Polsce! Wystartował Hotel Zacisze!\nkino piast cieszyn przegląd filmów cieszyn Cieszyńskie Prezentacje Filmowe XXII Cieszyńskie Prezentacje Filmowe


Lampa ścienna AJ Louis Poulsen | METAFORMA design\n» Lampa ścienna AJ Louis Poulsen\nLampa ścienna AJ Louis Poulsen\nCena: 3 051,00 zł 3 390,00 zł 3051.00\nwybierz Biała Czarna Oberżyna Ciemna zieleń Ciemnoszary Jasnoszary Granat (Midnight Blue) Jasnozielony (Pale Petroleum) Rdzawa czerwień Stal nierdzewna Żółta ochra\nArne Jacobsen zaprojektował lampę AJ dla hotelu SAS Royal w Kopenhadze (Radisson Collection) w 1957 roku. Dziś rodzina AJ jest uznawana za projekt, z którego duński architekt jest najbardziej znany na całym świecie. Profil lampy AJ z jej prostymi liniami i połączeniem kątów skośnych i prostych jest postrzegany nie tylko jako formalna paralela do profilu foteli z serii 3300, ale także do geometrycznych profili budynków.\nPonadto wszystkie wersje AJ Lamp zostały ponownie wprowadzone na rynek w oryginalnej wersji ze stali szlachetnej, która odzwierciedla ducha Arne Jacobsena i podkreśla minimalistyczny i wyrazisty kształt lampy oraz nieskazitelną emisję światła.\nKlosz i trzon: stal toczona lub stal nierdzewna. Podstawa: Cynk odlewany ciśnieniowo lub stal nierdzewna.\ngłębokość 31,8 cm,\ndługość klosza 24,7 cm.\nklasa II, IP20,\nkabel o długości 240 cm, przycisk on/off na podstawie lampy.\nLampa podłogowa AJ Louis Poulsen


Ponad 340 przedstawicieli środowiska akademickiego żąda dymisji Przemysława Czarnka - RMF 24\nCzwartek, 5 listopada (17:38)\nO zdymisjonowanie Przemysława Czarnka ze stanowiska ministra edukacji i nauki zaapelowało w piśmie skierowanym do prezydenta i premiera ponad 340 przedstawicieli środowiska akademickiego. Na liście ich zarzutów pod adresem ministra znalazły się m.in.: "rażący brak poszanowania ludzi o innych poglądach, ukrainofobia, antysemityzm, dehumanizacja osób nieheteronormatywnych, mizoginizm".\nMinister edukacji i nauki Przemysław Czarnek /\tWojciech Olkuśnik /PAP\nPod listem - który przekazany został kancelariom prezydenta i szefa rządu drogą elektroniczną - podpisało się ponad 340 osób związanych ze środowiskiem akademickim.\nW apelu zaznaczają m.in., że "w wypowiedziach dr. hab. Czarnka widoczne są rażący brak poszanowania ludzi o innych poglądach, ukrainofobia, antysemityzm, dehumanizacja osób nieheteronormatywnych, mizoginizm oraz pochwalanie kar cielesnych wobec dzieci".\nWedług autorów pisma, powołanie na stanowisko ministra "osoby o takich poglądach budzi zdecydowany sprzeciw i grozi całkowitym załamaniem się rozwoju edukacji i nauki, których jednym z celów (poza przekazywaniem wiedzy) jest kształtowanie postawy dialogu i szacunku dla każdego człowieka oraz otwartości na inne poglądy".\n"W ostatnich dniach dr hab. Przemysław Czarnek rozpoczął bezprecedensowy proces zastraszania dyrektorów szkół i rektorów uczelni" - podkreślają dalej autorzy listu.\n"Uczelniom, które w środę, 28 października, ogłosiły godziny rektorskie, zagroził odebraniem środków na badania statutowe oraz wyraził zamiar stosowania kryterium politycznego i ideologicznego przy ocenie wniosków na badania naukowe. W naszej ocenie jest to absolutnie niedopuszczalne, bowiem w ocenie wniosków i badań powinny być stosowane wyłącznie kryteria merytoryczne. A do oceny wniosków na badania naukowe dr hab. Przemysław Czarnek nie ma ani kwalifikacji, ani uprawnień" - zaznaczają autorzy apelu.\nZwracają również uwagę, że współczesna gospodarka krajów rozwiniętych nie opiera się na taniej sile roboczej, lecz na rozwoju nauki i przemysłu kreatywnego.\n"Znamieniem nowoczesnego kształcenia stało się wzmacnianie kreatywności i innowacyjności, a tym samym rezygnacja z systemu edukacji, którego celem miałoby być odgórne urzędnicze zarządzanie sposobami myślenia" - czytamy również w apelu.\nW ostatnich dniach, przypomnijmy, głośno było o wypowiedziach Przemysława Czarnka w kontekście trwających od 22 października protestów przeciw zaostrzaniu prawa aborcyjnego.\nZ kolei w nocy z 2 na 3 listopada rzeczniczka MEN Anna Ostrowska opublikowała komunikat, w którym zagroziła: "Jeżeli potwierdzi się, że niektórzy nauczyciele namawiali uczniów do udziału w protestach lub sami brali w nich udział, powodując zagrożenie w czasie epidemii i zachowując się w sposób uwłaczający etosowi ich zawodu, będą wyciągnięte konsekwencje przewidziane prawem".\nMEN zbiera dane o protestach. ZNP: Zdecydowany sprzeciw wobec zastraszania\nTagi:Przemysław Czarnek, strajk kobiet, protesty


Pozycje stojące w jodze | Doradca Sportowy\nDoradca-Sportowy.pl » Jak zacząć ? » Joga » Pozycje stojące w jodze\nJoga jest tym rodzajem aktywności fizycznej, który wpływa wszechstronnie nie tylko na nasze ciało, ale również i nasz umysł. Zaczynający swoją przygodę z jogą powinni rozpocząć ćwiczenia od podstawowych asanów, czyli pozycji stojących. Stanowią one wstęp do kolejnych, trudniejszych pozycji w jodze, są swoistą rozgrzewką przed bardziej skomplikowanymi ułożeniami ciała.\nPozycje stojące jako preludium dalszej przygody z jogą mają bardzo ważny wpływ na nasze ciało, pod warunkiem, oczywiście, że są wykonywane prawidłowo i z należytą starannością. Przede wszystkim kształtują prawidłową, wyprostowaną postawę ciała, dzięki czemu zwalczają dolegliwości bólowe kręgosłupa. Pomagają również w utrzymywaniu równowagi ciała, dlatego też w pozycjach tych wykorzystuje się często stanie na jednej nodze. Jest to szczególnie istotne z tego względu, że joga jako nieodłączna część filozofii indyjskiej dowodzi bezpośrednich związków pomiędzy równowagą ciała a równowagą umysłu.\nPodczas wykonywania pozycji stojących w jodze ciężar ciała przeniesiony jest na stopy, nogi oraz biodra. Poprzez skłony do przodu, na boki, wyciąganie ciała w górę, skręty, odgięcia do tyłu czy skrętoskłony usprawniamy siłę oraz elastyczność ciała, wzmacniamy kostki, kolana, uda, łydki, pachwiny, biodra oraz klatkę piersiową. Regularnie wykonywane pozycje stojące w jodze mają również niemały wpływ zdrowotny. Uśmierzają bóle kręgosłupa, nóg i bioder, niwelują drobne wady postawy, jak na przykład płaskostopie, poprawiają pracę przewodu pokarmowego. Mają szerokie zastosowanie terapeutyczne w takich dolegliwościach, jak rwa kulszowa czy nawet astma.\nLista korzyści z wykonywania pozycji stojących w jodze jest długa. Jak wszystkie pozycje w jodze, tak i te, dbają nie tylko o ciało, ale i umysł. Wpływają na nas relaksacyjnie, likwidują negatywne skutki stresu, odprężają i wyciszają.\nPodobnie jak inne pozycje w jodze, również i te stojące nie są wskazane dla osób z urazami kolan, kostek, bioder czy szyi. Nie powinny ich także wykonywać kobiety w zaawansowanej ciąży oraz osoby z nadciśnieniem tętniczym.\nPrzykładowe pozycje stojące w jodze:\nardha candrasana – pozycja półksiężyca: ciężar ciała na prawej stopie, prawa noga i ręka wyprostowane, unosimy w górę lewą rękę i nogę\nardha chandrasana - pozycja półksiężyca: ciężar ciała na lewej stopie, lewa noga i ręka wyprostowane, unosimy w górę prawą rękę i nogę\nurdhva hastasana – nogi wyprostowane, mocno wyprostowane ręce unosimy bokami do góry na szerokość barków\nnatarajasana – pozycja króla tańca, ciężar ciała na lewej stopie, zginamy prawą nogę, a kolano przesuwamy do tyłu, prawa pięta do sufitu, prawą dłonią sięgamy za prawą stopę, utrzymujemy równowagę\nparivrtta parsvakonasana – pozycja odwróconego kąta, stajemy w dużym rozkroku, dłonie na biodrach, prawa stopa pod kątem 90° do prawej nogi, lewa stopa nieco do środka, lewe udo obracamy na zewnątrz, odwracamy tułów w lewą stronę, zginamy prawe kolano, lewa noga wyprostowana\nRozgrzewka w jodze - porady i ćwiczenia Warto jednak pamiętać o tym, że joga, jak każde inne ćwiczenia, wymaga odpowiedniej rozgrzewki. Brak przygotowania ciała do wysiłku może spowodować kontuzję lub,...\nPoduszka do ćwiczeń równoważnych i masażu Spokey FIT SEAT45,50 zł\nKostka do jogi, blok do ćwiczeń 22x15x10 cm KJ01 niebieski HMS29,- zł


Jakiś czas temu natrafiłam na opis problemu osoby zmagającej się z atopowym zapaleniem skóry. Po zastosowaniu przez nią na całe ciało nowego kosmetyku – balsamu, na drugi dzień pojawił się wysyp na całej powierzchni skóry i mocne pogorszenie stanu skóry. Zdziwiło mnie to nieprzemyślane i nieostrożne zachowanie u osoby mającej atopowe zapalenie skóry. Kosmetyki, nawet jeżeli są polecane przez wiele osób i zachwalane przez osoby zmagające się z takim samym problemem, czyli w tym przypadku z atopowym zapaleniem skóry, mogą nie dać takich samych efektów, jak u innych osób, a wręcz mogą nam zaszkodzić. Jak więc stosować nowe kosmetyki, aby nie zrobić sobie krzywdy? Jak zwiększyć bezpieczeństwo testowania nowych kosmetyków, w tym kosmetyków na atopowe zapalenie skóry?\nZanim zdecydujesz się na kupno jakiegoś kosmetyku, nawet jeśli polecany jest on przez mnóstwo osób cierpiących na atopowe zapalenie skóry, najpierw koniecznie sprawdź skład produktu. Upewnij się, że nie znajdują się w nim składniki, na które masz alergię, takich które unikasz z różnych względów lub które wiesz, że są źle tolerowane przez Twoją skórę. Skład kosmetyku często można sprawdzić bez wychodzenia z domu, w internecie. We wpisie Analiza składu kosmetyków | Skąd brać składy kosmetyków i gdzie sprawdzić funkcje składników znajdziesz informacje, gdzie szukać składów kosmetyków i jakie narzędzie mogą pomóc w analizie skladu.\nJeżeli masz alergię na kompozycję zapachową, koniecznie upewnij się, czy w składzie kosmetyku nie znajduje się nie tylko sama kompozycja zapachowa pod nazwą „Parfum”, ale także czy nie znajdują się inne substancje zapachowe, które zgodnie z prawem powinny zostać wyszczególnione osobno z nazwy w składzie kosmetyku. Jest to grupa 26 substancji, m.in geraniol. Więcej na ten temat znajdziesz w moim wpisie o alergii na kompozycję zapachową (Alergia na kompozycję zapachową | Jak znaleźć kosmetyki bezzapachowe?).\nJeśli natomiast masz alergię na lanolinę, sprawdź koniecznie, pod jakimi nazwami możesz ją znaleźć w kosmetykach (Alergia na lanolinę – czego unikać, gdzie znajdziesz lanolinę).\nKup małe opakowanie\nSkład kosmetyku wydaje się ok, nie znalazłeś w nim żadnych unikanych przez Ciebie substancji, zatem decydujesz się na zakup. Polecam jednak na początek kupić możliwie najmniejsze opakowanie produktu. Nie polecam kupować od razu największego opakowania, mimo że zwykle jest to bardziej opłacalne. Mimo że skład jest dla Ciebie ok, może się zdarzyć, że dany kosmetyk nie będzie dobrze tolerowany przez Twoją skórę. Może to wynikać z kombinacji składników, czy z występowania w składzie kosmetyku jeszcze nie namierzonego przez Ciebie alergenu. Dlatego warto najpierw zakupić kosmetyk w małym opakowaniu i sprawdzić jego działanie oraz tolerancję przez skórę. Dopiero po sprawdzeniu danego kosmetyku zdecydować się na zakup dużego, bardziej ekonomicznego opakowania.\nZrób domowy test alergiczny\nZanim nałożysz kosmetyk na całe ciało, wykonaj domowy test alergiczny. Możesz nałożyć próbkę kosmetyku w jedno miejsce na skórze, np. na wewnętrzną stronę ramienia i poczekać 2 dni, obserwując skórę. Możesz również odtworzyć warunki kontaktowych testów alergicznych. W tym celu użyj plastrów z opatrunkiem, najlepiej sprawdzą się takie okrągłe, które ze wszystkich stron będą przylegać do skóry. Nasącz opatrunek testowanym kosmetykiem i przyklej na skórę, np. u góry pleców. Przez dwa dni nie mocz plastra ani go nie odklejaj, chyba że zaczną Ci dokuczać niepożądane efekty, jak świąd. Po tym czasie odklej plaster i sprawdź, czy w miejscu, gdzie kosmetyk miał kontakt ze skórą nie pojawiła się żadna reakcja, np. zaczerwienienie. Jeżeli nic się złego ze skórą nie stało, możesz przejść do stosowania kosmetyku lub dla bezpieczeństwa przeprowadzić jeszcze jeden krok testów (punkt poniżej)\nNałóż kosmetyk na niewielki obszar skóry i testuj go przez kilka dni\nJeżeli wprowadzasz do swojej pielęgnacji kosmetyk do całego ciała, możesz dla bezpieczeństwa zacząć jego stosowanie od niewielkiem powierzchni skóry. Przez kilka dni nakładaj kosmetyk np. tylko na jedną rękę, aby sprawdzić, czy nic złego się nie dzieje. Dopiero potem stosuj kosmetyk na całe ciało.\nTestuj jeden nowy kosmetyk na raz\nDaj swojej skórze czas. Aby mieć pewność, że kosmetyk dobrze się sprawdza lub że ewentualne działania niepożądane są spowodowane tym, a nie innym specyfikiem, wprowadzaj do swojej pielęgnacji jeden kosmetyk na raz. Poczekaj conajmniej 2 tygodnie, zanim wprowadzisz kolejny kosmetyk. Gdyby po kilku dniach od stosowania nowego balsamu wprowadzić do pielęgnacji skóry kolejny kosmetyk, powiedzmy tłuste masło do ciała, to w razie pojawienia się podrażnienia skóry, czy wystąpienia alergii nie mielibyśmy pewności, który z tych kosmetyków je spowodował. Dlatego lepiej dać skórze trochę czasu. Dotyczy to również czynników środowiskowych. Mam tu na myśli na przykład nie rozpoczynanie testów nowego kosmetyku na kilka dni przed, czy już w trakcie wakacji. Na stan skóry przy atopowym zapaleniu skóry wpływ ma wiele czynników. Będąc na wakacjach skórze może nie spodobać się wiele rzeczy, chociażby woda (sprawdź: Skóra na wakacjach | Jak wakacje mogą wpłynąć na skórę). Nie wprowadzaj więc nowych kosmetyków do pielęgnacji swojej skóry w warunkach odbiegających od codziennych, czyli np. nie w trakcie wakacji.\nAtopowe zapalenie skóry i testowanie nowych kosmetyków\nZmagając się z takim problemem, jak atopowe zapalenie skóry, czy alergie, powinniśmy ostrożnie wprowadzać nowe kosmetyki do codziennej pielęgnacji. Dzięki temu zmniejszymy ryzyko niepotrzebnego podrażnienia skóry, wystąpienia reakcji alergicznych, czy zaostrzenia atopowego zapalenia skóry.\n2 thoughts on “Jak bezpiecznie stosować nowe kosmetyki? | Atopowe zapalenie skóry, alergia i kosmetyki”\n26/08/2019 o 11:54\nZe składem kosmetyków już od jakiegoś czasu regularnie się zapoznaję. Wystarczyła jedna wpadka. 🙁 Służą mi kosmetyki naturalne Sylveco, polecam je serdecznie. Korzystałaś z nich? Masz jakieś opinie?\nKorzystam z kosmetyków Sylveco, chyba najbardziej skradł moje serce balsam na rozstępy, który stosuję jako codzienny emolient 🙂


POGADANKI - Wiadomości - KPP w Chełmnie\nBezpieczeństwo na drodze, bezpieczeństwo w kontaktach z osobami obcymi i bezpieczeństwo podczas ataku przez psa. Były to główne tematy spotkania policjantów w placówkach edukacyjnych w Robakowie i w Lisewie.\nW poniedziałek (20.11) policjanci z Chełmna w ramach realizacji czynności związanych z profilaktyką społeczną przeprowadzili dwa spotkania. Jedno z nich odbyło się w Gminnym Przedszkolu w Lisewie a drugie z uczniami klas II -IV w szkole w Robakowie. Podczas spotkania zapoznano dzieci z zasadami zachowania bezpieczeństwa na drodze. Omówiono zasady prawidłowego poruszania się pieszych oraz rowerzystów. Pouczono którą stroną drogi należy się poruszać , jak przechodzić na drugą stronę jezdni.\nWażne informacje dotyczyły zakazu:\n- wchodzenia na jezdnię: bezpośrednio przed jadący pojazd, w tym również na przejściu dla pieszych lub spoza pojazdu lub innej przeszkody ograniczającej widoczność\n- chodzenia po torowisku lub wchodzenia na torowisko, gdy zapory są opuszczone lub opuszczanie ich się rozpoczęło\nPolicjanci przypomnieli jak ważne jest noszenie elementów odblaskowych dla poprawy lepszej ich widoczności. Zwrócili uwagę dzieciom aby z rozwagą podejmowały rozmowy z osobami obcymi i unikały poczęstunku od osób obcych słodyczami, które mogą stanowić dla nich zagrożenie.\nCiekawostką było dla dzieci zaprezentowanie bezpiecznej pozycji podczas ataku ze strony psa i pouczenie , że w przypadku ataku przez psa należy stanąć, nie uciekać, nie patrzymy psu w oczy , nie okazujemy strachu, nie odwracamy się , zwłaszcza gdy pies jest duży, bo gdy skoczy na nas , może nas przewrócić, należy stanąć bokiem do psa, na lekko rozstawionych nogach co pozwoli na utrzymanie równowagi i staramy się przyjąć pozycję żółwia aby uchronić części ciała przed pogryzieniem.


Infinite Dreams: ♥ I.D.A - Powrót ;)\n♥ I.D.A - Powrót ;)\nCześc kochani! :3\nWracam po bardzo długiej przerwie.\nJak wiecie koniec roku się zbliża, a ja wciąż nie miałam poprawionej jedynki z chemii, która groziła mi na koniec roku szkolnego. Przyznam, że z początku zlałam sprawę, dlatego później nagromadziło mi się jeszcze więcej materiału, który niestety musiałam zaliczyc, żeby uniknąc sierpniowego i wyjśc ze świadectwem w ręku, z w miarę przyzwoitymi ocenami (pomijając chemię) ;c.\nPo za tym 03 czerwca odbył się komers w mojej szkole, później 04 czerwca, pojechaliśmy na 3 dni na wycieczkę :), dlatego też, nie miałam ani ochoty, ani czasu, ani weny, nawet na to, żeby wejśc na bloga i chociaż poczytac Wasze komentarze, za co bardzo przepraszam :c.\nJeśli chodzi o ''relację'' z tych kilku dni, wpadłam na pomysł, żeby zrobic o tym następnego posta, ale tylko wtedy, gdy będą odnośnie tego jakieś pytania typu jak było, dokąd pojechaliśmy itp itd - chodzi o zasadę ''Pytania i odpowiedzi''.\nZostałam też poproszona o jakiś rodzaj kontaktu z Wami (poza komentarzami) dlatego postanowiłam założyc kilka stron, żebyście swobodnie mogli się ze mną kontaktowac z jak i bez osób trzecich :)\n(UWAGA !!! ) ASK JEST FIKCYJNY- STWORZONY W CELU UŁATWIENIA Z WAMI KONTAKTU. Mój prawdziwy nie będzie na razie dla Was udostępniony z wiadomych przyczyn ;>\n(UWAGA !!! ) Facebook również został stworzony z myślą o Was, więc zbędne dyskusje na ten temat uważam za niepotrzebne :)\nTak więc gorąco zachęcam do lajkowania strony na facebooku, zobaczmy ile nas tam jest :).\nBędę informowac na niej o wszystkich nowych postach, o każdej mojej przerwie w pisaniu , oraz fragmenty nadchodzących postów :) .. Myślę, że rzeczy przydatne aczkolwiek zobaczymy jak wyjdzie.\nTo tyle jeśli chodzi o dzień dzisiejszy i jego ''wstępny'' post.\nAutor: Andy McLevis o 19:27\nNatuśka Nataleńczuk 14 czerwca 2014 19:37\nJak będę miała chwilkę wolnego czasu to zajrzę ;) Fajnie, że wróciłaś ;)\nAndy McLevis 14 czerwca 2014 19:39\nOd jutra zaczną się już pojawiac NORMALNE posty, dzisiaj taki wstępny. Nie chciałam chaosu w tym poście :).\nMiło, teraz mogę zauważyc, kto jest i będzie zemną zawsze ♥\nTacy kochani .. :)\nMonika Wojtczak 14 czerwca 2014 19:57\nPrzynajmniej będę miala co czytać :*\nSama ostatnio nie miałam czasu na bloga i teraz to probuje nadrobic\nAndy McLevis 14 czerwca 2014 20:09\nO ja xd. Mój blog lekturą na dobranoc?\nMi to pasuje, haha ♥\nZerknę później ;*\nPowodzenia w nadrabianiu słonko :)\nMarta Marple 16 czerwca 2014 16:55\nTo dobrze, że udało się z chemią i ogółem, ze masz dobre ocenki. I że już mamy spokój! ;)


House of Secrets – Chris Columbus zaadaptuje własne powieści\nChris Columbus, pisarz, reżyser i scenarzysta, odpowiedzialny m.in. za film Piksele, Harry Potter i Kamień Filozoficzny czy Kevina samego w domu, bierze się za serialową produkcję opartą na jego własnej serii powieści.\nProjekt powstanie dla platformy Disney+. Produkcja opierać będzie się na trylogii fantasy House of Secrets, którą Columbus napisał wraz z Nedem Vizzini.\nGłówni bohaterowie to rodzeństwo Walker – Brendan, Eleanor i Cordelia, którzy nie są zachwyceni, gdy ich rodzina przenosi się do przerażającego wiktoriańskiego domu, którego właścicielem był niegdyś okultystyczny powieściopisarz Denver Kristoff. Zanim młodzi orientują się, że ich sąsiad ma wobec nich niecne plany, zostają uwięzieni w magicznym domu i podróżują przez fantastyczne wszechświaty z powieści Kristoffa.\nZOBACZ TEŻ Szkoła dla elity – zwiastun 4. sezonu