METODA DOBREGO STARTU jako metoda uczenia polisensorycznego - PDF\nDownload "METODA DOBREGO STARTU jako metoda uczenia polisensorycznego"\n1 dr Dorota Bronk Uniwersytet Gdański METODA DOBREGO STARTU jako metoda uczenia polisensorycznego U podstaw nauczania złożonych czynności czytania i pisania u dzieci leży jednoczesne rozwijanie funkcji językowych, funkcji spostrzeżeniowych: wzrokowych, słuchowych, dotykowych, kinestetycznych i motorycznych oraz współdziałanie między tymi funkcjami. I właśnie integracja tychże funkcji jest podstawowym założeniem Metody Dobrego Startu. Metoda Dobrego Startu to system ćwiczeń oddziałujących przede wszystkim na procesy instrumentalne: percepcyjne i motoryczne. Jej celem jest usprawnienie i koordynacja, czyli integracja funkcji percepcyjno-motorycznych, a także harmonizowanie wszystkich funkcji psychomotorycznych. Dzięki tej integracji dochodzi do wykształcenia prawidłowej orientacji czasowoprzestrzennej, możliwości wykonywania ruchów dowolnych, coraz lepiej zorganizowanych, zlokalizowanych w określonym czasie i przestrzeni. Oprócz rozwijania percepcji, motoryki i integracji percepcyjno-motorycznej, kształci też ona zdolność rozumienia i operowania symbolami abstrakcyjnymi, co ma szczególne znaczenie dla dzieci rozpoczynających naukę szkolną. Zespołowa forma prowadzenia zajęć ułatwia nawiązanie kontaktów społecznych i uczy współdziałania dzieci mające trudności w przystosowaniu się lub zaburzone emocjonalnie. Metoda Dobrego Startu uzupełnia stosowane metody pedagogiczne. Zajęcia te, ze względu na celowe i planowe ukierunkowanie ćwiczeń na usprawnianie czynności analizatorów i współdziałanie między nimi oraz ujęcie ich w cykl ćwiczeń o wzrastającym stopniu trudności, pozwalają dzieciom szybciej i skuteczniej osiągnąć postęp w rozwoju i integracji funkcji percepcyjno-motorycznych. Ponadto, Metoda Dobrego Startu oddziałuje też na inne funkcje psychiczne, sprzyjając rozwojowi wielu aspektów osobowości. Człowiek żyje w świecie, który ma charakter wielozmysłowy. Działa na niego ogromna ilość bodźców o różnej modalności. Człowiek odbiera ten świat dzięki\n2 zaangażowaniu i współpracy wielu narządów zmysłów. Czytanie i pisanie, jako wyższe czynności psychiczne, wymagają ich integracji. Marta Bogdanowicz (1990) terminem integracja percepcyjno-motoryczna określa zdolności do syntetyzowania i koordynowania funkcji percepcyjnych (jednej i wielu modalności: wzrokowych, słuchowych, dotykowych, kinestetycznych itp.) z funkcjami motorycznymi (reakcjami ruchowymi). Termin ten odzwierciedla więc zdolność do integrowania czynności percepcyjnych, a więc informacji odbieranych przez różne narządy zmysłu, a dokładniej receptory (na wejściu) z czynnościami ruchowymi, realizowanymi przez efektory (na wyjściu). Terminem integracja percepcyjno-motoryczna obejmuje wszystkie zjawiska formowania reakcji ruchowych na bodźce o różnej modalności. W ten sposób pojęta integracja prostych funkcji percepcyjno-motorycznych stanowi podstawę dla realizowania takich złożonych czynności percepcyjno-motorycznych, jakimi są czytanie i pisanie.(m. Bogdanowicz 2000) Integracja percepcyjno-motoryczna to integracja funkcji poznawczych i ruchowych, a więc zdolność do odbioru informacji ze wszystkich zmysłów do organizowania i interpretowania tychże informacji w celu zorganizowania odpowiedzi w formie reakcji. Można wyróżnić zdolność do integrowania informacji w ramach określonej i tylko jednej modalności zmysłowej i wtedy mówimy o integracji jednozmysłowej, oraz zdolność do kojarzenia informacji wielozmysłowych (integracja wielozmysłowa), a także zdolność do transportowania informacji określonej modalności, odbieranej jednym kanałem zmysłowym, na informację innej modalności - wtedy mówimy o integracji międzymodalnej. Takie powiązania między analizatorami umożliwiają kompensację wybiórczych zaburzeń rozwoju funkcji percepcyjnych. Z istnienia zależności między analizatorami od dawna zdawano sobie sprawę. W dydaktyce posługiwano się metodami angażującymi wiele analizatorów. Odbierane różnymi kanałami zmysłowymi elementy wzrokowe, słuchowe, kinestetyczno-ruchowe oraz motoryczne, stwarzały możliwość polisensorycznego uczenia się. Wytwarzanie się licznych skojarzeń wielozmysłowych, możliwość kompensacyjnego opierania się na efektywności dobrze funkcjonującego analizatora, przy istniejących między-analizatorowych związkach, pozwalało na\n3 kompleksowy odbiór wielomodalnych cech złożonych bodźców, odziaływujących na odbiorcę i bardziej efektywne uczenie się (Bogdanowicz, 2000, s.201). W przeszłości pionierem takiego podejścia w praktyce była Maria Montessori ( ), która mówiła że ręka jest instrumentem mózgu : to czego dziecko doświadczyło dotykowo, wzrokowo-słuchowo, będzie mogło zobaczyć umysłowo (Bogdanowicz, 1999). Doświadczenie wielozmysłowe jest podstawą rozwoju myślenia dziecka. Problemem tym interesowali się ponadto: J.A. Komeński ( ), F. Frobla ( ), O. Decroly ( ). Odbierając informacje z otoczenia, najczęściej mamy do czynienia ze złożonymi bodźcami, które oddziaływają jednocześnie na więcej niż jeden analizator. Te złożone informacje rejestrowane są przez kilka receptorów, dzięki czemu ich rozpoznawanie jest możliwe z udziałem różnych analizatorów. Włodarski (1985, 1998), w wyniku badań nad uwarunkowaniem efektywności uczenia się wyróżnia determinację zewnętrzną (pierwotną i wtórną) uzależnioną od cech działających bodźców oraz determinację wewnętrzną związaną z cechami odbiorcy. Determinanty te decydują o tym, jakiego rodzaju drogami zmysłowymi człowiek odbiera informacje, a informacje te są odbierane przez określone receptory. Odbiór informacji stanowi więc niezbędny warunek uczenia się. Badania porównawcze, prowadzone pod kierunkiem Włodarskiego (1985), nad efektywnością percepcji jedno- i wielozmysłowej wykazały, że odbiór jednozmysłowy tych samych treści z udziałem różnych analizatorów może nie być jednakowo korzystny (zależy to od cech rozwojowych i indywidualnych osoby uczącej się, od rodzaju materiału, czy sposobu ekspozycji). Percepcja wielozmysłowa zwykle korzystniejsza jest od jednozmysowej. Mniej korzystna może okazać się jedynie wtedy, gdy dodatkowe informacje utrudniają odbiór informacji o podstawowym znaczeniu lub gdy brak jest synchronizacji informacji odbieranych różnymi drogami zmysłowymi. Kontynuatorem idei nauczania jest Marta Bogdanowicz, która dostrzegając lukę w wiedzy teoretycznej z zakresu psychologii i pedagogiki, a także jej zastosowań w praktyce w psychologii stosowanej i pedagogice specjalnej, podjęła badania nad zagadnieniem integracji percepcyjno-motorycznej, ujmując ją zarówno z punktu widzenia teorii diagnozy, prognozy, jak i terapii (1987,1990,1997,2000,2008).\n4 Zaburzenia rozwoju psychomotorycznego wyrażają się istnieniem fragmentarycznych deficytów rozwojowych funkcji percepcyjno-motorycznych i ich integracji. Warunkują występowanie trudności w nauce u dzieci o prawidłowym rozwoju umysłowym, ale przede wszystkim trudności w czytaniu (dysleksja) i pisaniu (dysortografia i dysgrafia). W przypadku tych zaburzeń niezbędna jest rehabilitacja psychomotoryczna, do której metod należy Metoda Dobrego Startu. W jej założeniach leży koordynowanie czynności ruchowosłuchowo-wzrokowych, integrowanie i harmonizowanie wszystkich funkcji psychomotorycznych. Badania wykazały, iż Metoda Dobrego Startu stymuluje rozwój i integrację funkcji percepcyjno-motorycznych (Bogdanowicz, 1985, 1997, 1999,2008)(Bronk 2004). Metoda Dobrego Startu została opracowana w latach 60-tych przez M. Bogdanowicz, w oparciu o metodę Le Bon Depart autorstwa T. Bugnet. Struktura zajęć prowadzonych Metodą Dobrego Startu: MDS przez 40 lat bycia metodą wspomagającą rozwój dziecka doczekała się wielu modyfikacji: PIOSENKI I ŁATWE WZORY Bogdanowicz M., Szlagowska D.,(1996) Piosenki do rysowania, Gdańsk: Wydawnictwo Fokus. Bogdanowicz M., Barańska M., Jakacka E. Szlagowska D., (2007) Piosenki do rysowania, Gdańsk: Wydawnictwo Harmonia. PIOSENKI I WZORY LITEROPODOBNE Bogdanowicz M., (1985,2004,20008) Metoda Dobrego Startu, Warszawa WSiP. PIOSENKI I LITERY Bogdanowicz M., Tomaszewska M.,(1993); Piosenki na literki, Gdańsk: Wydawnictwo Elfa. Bogdanowicz M., Barańska M., Jakacka E., ( ) Od piosenki do literki cz. 1 i 2, Gdańsk: Wydawnictwo Fokus. Bogdanowicz M., Barańska M., Jakacka E. (2008/2010) Od piosenki do literki cz.1, 2 Gdańsk: Wydawnictwo Harmonia. oraz inne propozycje zajęć dla dzieci z osnową o MDS.\n5 Wspólny dla wszystkich modyfikacji Metody Dobrego Startu model struktury zajęć stanowi podstawę do ich prowadzenia (M. Bogdanowicz 2008): 1. Zajęcia wprowadzające, 2. Zajęcia właściwe, w skład których wchodzą: ćwiczenia ruchowe, ćwiczenia ruchowo-słuchowe i ćwiczenia ruchowo-słuchowo- wzrokowe, 3. Zajęcia końcowe. 1. Zajęcia wprowadzające Podczas zajęć wprowadzających dzieci koncentrują uwagę na rozpoczynających się ćwiczeniach i usprawniają niektóre funkcje psychomotoryczne, głównie językowe, motorykę oraz orientację w schemacie ciała i przestrzeni. Poznają piosenkę, która stanowi podstawę do organizacji całego zajęcia. 2. Zajęcia właściwe Zajęcia właściwe to podstawowa część zajęć. Zawierają one trzy rodzaje ćwiczeń: 2.1. ćwiczenia ruchowe Ćwiczenia ruchowe usprawniają motorykę dużą i małą, aktywizując analizator kinestetyczno-ruchowy. Jest to zabawa ruchowa nawiązująca do treści piosenki, w której dzieci ćwiczą umiejętność utrzymywania równowagi i sprawność ruchową całego ciała oraz usprawniają ruchy rąk ćwiczenia ruchowo-słuchowe Ćwiczenia ruchowo-słuchowe są bardziej złożone, bo mają aspekt i ruchowy i dźwiękowy (piosenka/ wierszyk/wyliczanka). W ćwiczenia te zaangażowane są dwa analizatory: kinestetyczno-ruchowy i słuchowy. Podczas tych ćwiczeń dzieci wystukują rytm śpiewanej przez siebie piosenki na bębenku, na woreczkach z grochem, wałeczku z sypkim materiałem lub ulepionym z plasteliny. Ćwiczenia te, to ruchy wykonywane za pomocą pięści, dłoni i palców (jednego, dwóch i po kolei wszystkich), łokci, wreszcie całego ciała, w rytm\n6 śpiewanej piosenki. Dzieci najpierw wykonują ćwiczenia według wzoru, a następnie same proponują własne formy ćwiczeń ćwiczenia ruchowo-słuchowo-wzrokowe Ćwiczenia ruchowo-słuchowo-wzrokowe stanowią najbardziej złożoną formę ćwiczeń, ponieważ mają aspekt ruchowy, dźwiękowy (piosenka) i wizualny (figura geometryczna, litera). Dlatego angażują trzy analizatory: kinestetycznoruchowy, słuchowy i wzrokowy. Ćwiczenia ruchowo-słuchowo-wzrokowe to nauka wykonywania wzorów (figur geometrycznych lub liter) w rytm jednocześnie śpiewanej piosenki. Kolejne etapy ćwiczeń są następujące: demonstracja wzoru/figury/litery i sposobu wykonywania ćwiczenia Ćwiczenia rozpoczynamy od demonstracji i omówienia wzoru/litery, jak wygląda (jakie ma elementy, ile ich jest, jak są położone w przestrzeni), do czego jest podobny (do jakich obiektów rzeczywistych). uczenie się polisensoryczne Dziecko uczy się wielozmysłowo (przez dotyk, ruch, wzrok, słuch) figury geometrycznej lub litery, podczas jednoczesnego jej rysowania i śpiewania piosenki. Najlepiej gdy wzór, po którym dziecko wodzi palcem, jest wykonany z materiałów o różnej fakturze i barwie. reprodukowanie wzoru/figury/litery Dziecko reprodukuje wzór/figurę/literę: 1. całą ręką - w powietrzu, najpierw w obecności wzoru, potem z pamięci; 2. palcem - na stole, podłodze, na tacach z kaszą; 3. narzędziem - kredą, węglem rysunkowym, kredką świecową, ołówkiem, mazakiem, pędzlem, długopisem - na tabliczkach, papierze, w liniaturze zeszytu. Przebieg ćwiczeń uwzględnia zasadę stopniowania trudności zadań. Realizowane jest to poprzez odtwarzania wzoru/figury/litry za pomocą coraz trudniejszych narzędzi: ręką w powietrzu, palcem po podłodze i w kaszy, aż wreszcie narzędziami graficznymi, wymagającymi coraz większej precyzji\n7 ruchów, poczynając od kredy a kończąc na długopisie. Odtwarzanie wzoru rozpoczynamy od dużej przestrzeni (odtwarzamy w powietrzu), zmniejszając wielkość reprodukcji aż do wielkości wzoru zapisanego w liniaturze zeszytu, w której pierwszoklasista musi umieć zmieścić litery. Ponadto, używając różnych narzędzi graficznych, dziecko uczy się prawidłowego ich trzymania oraz łatwiej wykształca świadomość napięcia mięśniowego ręki oraz kontrolowania go. Wpływa to korzystnie na tempo, precyzję ruchów rąk i zwiększa odporność na zmęczenie. Również przestrzeganie kolejności i kierunków ruchów rąk w przestrzeni jest nie bez znaczenia, umożliwia bowiem dziecku przyswojenie prawidłowych nawyków ruchowych podczas przyszłej czynności pisania. 3. Zajęcia końcowe Na zakończenie przeprowadzamy krótkie ćwiczenie relaksacyjne. Stosujemy zajęcia wyciszające, takie jak delikatny masaż oraz ćwiczenia logopedyczne - oddechowe i usprawniające artykulatory. Bibliografia: Bogdanowicz M., (2000) Integracja percepcyjno-motoryczna. Teoria-diagnozaterapia. Warszawa: Wydawnictwo CMPP-P. Bogdanowicz M., (1999,2008) Metoda Dobrego Startu. Warszawa: WSiP. Bogdanowicz M., Barańska M., Jakacka E. (2008) Od piosenki do literki cz.1, Gdańsk: Wydawnictwo Harmonia. Bogdanowicz M., Barańska M., Jakacka E. (2010) Od piosenki do literki cz.2, Gdańsk: Wydawnictwo Harmonia. Bogdanowicz M., Barańska M., Jakacka E. Szlagowska D., (2007) Piosenki do rysowania, Gdańsk: Wydawnictwo Harmonia. Włodarski Z.,(1985) Odbiór treści w procesie uczenia się, Warszawa: PWN. Włodarski Z., (1998) Psychologia uczenia się, t.1, Warszawa: PWN.\nMETODA DOBREGO STARTU w edukacji i terapii.\nLidia Świerkiel nauczanie zintegrowane METODA DOBREGO STARTU w edukacji i terapii. Pierwowzorem Metody Dobrego Startu była opracowana we Francji metoda Le Bon Depart, ( czyli: dobry odjazd, odlot, start).\nMETODA DOBREGO STARTU W PRACY Z DZIEĆMI MŁODSZYMI\nMETODA DOBREGO STARTU W PRACY Z DZIEĆMI MŁODSZYMI Chińskie przysłowie mówi: Powiedz mi to zapomnę. PokaŜ mi, to zapamiętam. Zainteresuj mnie, to zrozumiem. W jaki sposób i czym najbardziej zainteresować\nOPIS PRZEDMIOTU. PEDAGOGIKI I PSYCHOLOGII PEDAGOGIKI/ZAKŁAD DYDAKTYKI Pedagogika. Studia pierwszego stopnia. stacjonarne\nOPIS PRZEDMIOTU Nazwa przedmiotu Kod przedmiotu ORGANIZACJA I PROJEKTOWANIE PROCESU WSPIERAJĄCEGO ROZWÓJ UCZNIA wypełnia instytut/katedra Wydział Instytut/Katedra Kierunek PEDAGOGIKI I PSYCHOLOGII PEDAGOGIKI/ZAKŁAD\nWspółczesne metody wspomagające osiągnięcie gotowości do nauki czytania\nNauka czytania Współczesne metody wspomagające osiągnięcie gotowości do nauki czytania mgr Halina Cyran nauczyciel Przedszkola Miejskiego nr 1 Kubusia Puchatka w Mielcu Czytanie należy do podstawowych\nOPIS PRZEDMIOTU. PROJEKTOWANIE EDUKACYJNE wypełnia instytut/katedra PEDAGOGIKI I PSYCHOLOGII PEDAGOGIKI/ZAKŁAD DYDAKTYKI\nOPIS PRZEDMIOTU Nazwa przedmiotu Kod przedmiotu PROJEKTOWANIE EDUKACYJNE wypełnia instytut/katedra Wydział PEDAGOGIKI I PSYCHOLOGII Instytut/Katedra PEDAGOGIKI/ZAKŁAD DYDAKTYKI Kierunek Pedagogika kształcenie\nWPŁYW METODY DOBREGO STARTU NA ROZWÓJ POZNAWCZY, EMOCJINALNY, SPOLECZNY I RUCHOWY DZIECI\nWPŁYW METODY DOBREGO STARTU NA ROZWÓJ POZNAWCZY, EMOCJINALNY, SPOLECZNY I RUCHOWY DZIECI Przygotowały: mgr Julita Śmigielska i Ewa Stelmach Oryginalna metoda została opracowana w latach 40-tych we Francji


Straż miejska uratowała psa przymarzniętego do kałuży - Dobre Wiadomości\n7 lutego 2018 9 lutego 2018 Piotr 1 Comment\n03 lutego tuż przed godziną 01:00 w nocy, funkcjonariusze z patrolu Straży Miejskiej otrzymali zgłoszenie, że w kałuży za parkingiem przy ZUS w Wejherowie stoi pies.\nZgłoszenie potwierdziło się. Pies stał w wodzie, miał przymarznięte łapy i czekał na śmierć. Strażnicy wyciągnęli go z lodowatej wody, przewieźli do Komendy , gdzie zwierzaka ogrzali i przekazali pracownikom schroniska dla Zwierząt w Dąbrówce.\n← Dzika tygrysica przyszła do ludzi bo szukała pomocy, bolały ją zęby\nW Polsce otwarto pierwszą w Europie wegańską kuchnię społeczną →\n5 maja 2018 Dariusz W 0\nOne thought on “Straż miejska uratowała psa przymarzniętego do kałuży”\nI to jest wiadomość 🙂 Brawo!


"MALI CUKIERNICY I BABCIA" :: Wiersze dla dzieci, wiersze religijne, baśnie, bajeczki, opowiadania, poezja dla dorosłych\n"MALI CUKIERNICY I BABCIA"\n2013-09-12 14:35:38, komentarzy: 0\n„ Mali cukiernicy i babcia "\nBabcia rozsiadła się wygodnie na leżaku w pobliżu piaskownicy, gdzie bawiły się wnuki.\nZosia, Zuzia, Marysia i Patryk. Zosia i Zuzia to sześcioletnie bliźniaczki, piękne niebieskookie blondyneczki. Gdyby nie to, że Zuzia jest pulchniejsza, nikt by ich nie rozróżnił, gdyż takie są podobne. Zuzia uwielbia słodycze, więc trzeba bardzo pilnować, by się nimi nie objadała. Marysia ich dziewięcioletnia siostra zupełnie niepodobna do nich. To czarnulka z burzą loków na głowie. Patryk rówieśnik bliźniaczek, drobny blondynek jest kuzynem dziewczynek. W czasie letnich wakacji babcia opiekuje się całą czwórką.\nTeraz przymknęła powieki, gdyż słonko raziło ją w oczy. Oj, jak przyjemnie- pomyślała. Ten uroczy zakątek to prawdziwy raj. Posiadłość położona w cichej okolicy. Opodal przepływa mała rzeczka, gdzie śmiało można pójść z dzieciakami popluskać się w wodzie. Do lasu niedaleko. Czego potrzeba więcej? Te rozmyślania przerwała jej mała Zuzia pytając:\n- Babciu czy mamy coś dobrego? Zjadłabym czekoladkę.\nBabcia pomyślawszy chwilę odpowiedziała:\n- Nie, czekoladki nie mamy, ale może sami zrobimy sobie jakiś słodki deserek? Chodźmy do domu. Zabawimy się w cukierników.\nCała czwórka porzuciła szybko wiaderka, łopatki i popędziła za babcią do domu.\n- Do łazienki maluchy- trzeba dokładnie umyć rączki- babcia zakomenderowała. Potem zobaczymy jakie mamy składniki i co dobrego sobie zrobimy.\nMaluchy po kolei myły rączki. Pachnące, czyste przyszły do kuchni i stanęły jak sępy nad babcią. Babcia robiła przegląd w szafkach. Zaczęła wyciągać różne produkty.\nNa stole leżało już masło, kakao, cukier, a babcia dalej czegoś szukała.\n- Babciu, masło do deseru?- zdziwiła się Zuzia.\n- Tak Zuziu. Chciałaś czekoladkę więc zrobimy sobie ją sami. Potrzebne nam jest jeszcze mleko w proszku. Właśnie go szukam i herbatniczki oraz zwyczajna woda z kranu.\n- Ja wiem gdzie są herbatniczki- zawołał Patryk- mogę je wyciągnąć babciu?\n- Wyciągnij, wyciągnij szybciutko. Zaraz pokruszcie te herbatniczki na małe kawałeczki.\n- Dlaczego?- zdziwiła się Zosia.\n- Bo tak jest w przepisie – odpowiedziała Marysia.\nUdało im się zgromadzić wszystkie składniki. Leżały na stole jeden obok drugiego. Babcia wyciągnęła gruby zeszyt ze swoimi przepisami, otworzyła na stronie z blokiem czekoladowym i zleciła czytanie Marysi. Po czym wesoło powiedziała:\nNo to teraz, gdy już wszystko mamy,\ndo pracy mali cukiernicy- zaczynamy.\nZosiu- masło włóż do garnka.\nOj, zapomniałam, potrzebna nam miarka.\nPatryku wody szybciutko do niej nalej.\nMarysiu a ty głośno czytaj dalej.\nCzy wystarczy tyle wody?- Patryk pyta.\nTak Patryku, a ty Maryś dalej czytaj.\nNa ogniu garnek stawiamy,\nmasło z wodą rozpuszczamy.\nPotem dodać trzeba cukier.\nPo co?- przecież to nie lukier.\nZuziu, masz rację, to nie lukier,\nale potrzebny jest tu cukier.\nCukier już dodany, gorzkie kakao.\nJeszcze troszkę?- tak, bo to za mało.\nDzieci pracują, łyżkami wymachują. Wypieki na twarzy mają. Z przejęciem każdy pracuje. Babcia nadzoruje całą gromadkę. Lubi, gdy tak gwarno jest w domu.\n- Mikser jest zepsuty- przypomniało się babci- Musimy dokładnie wymieszać wszystkie składniki, potrzebna nam będzie do tego duża drewniana łyżka – powiedziała babcia, sięgając do szuflady po wielką warzechę.\n- O! wygląda jak czarodziejska różdżka- zachwyciła się Zuzia.\nWtedy babcia zaczęła udawać wróżkę, wymachiwała różdżką, a Zuzia powiedziała:\n- Hokus pokus, czary mary, niech się spełni jedno me życzenie. Chcę się znaleźć w czekoladowej krainie. Czekolada niechaj z kranów płynie, niechaj będzie na każde me skinienie i …………….\n- A to co?- Zuzia przeciera oczy. Gdzie ja jestem?\nZniknęła kochana babcia, siostrzyczki, kuzyn. Jaki dziwny pokój. Wszystko w nim z czekolady, nawet łóżko. Ściany czekoladowe, obrazki wiszące na ścianie, firany, zasłony. Zuzia ma na sobie sukienkę z czekolady. Co się dzieje? Co to wszystko ma znaczyć?\nWtem do pokoju drzwi się otwierają i wchodzi babcia, ale jakaś inna. Wygląda zupełnie inaczej. Jest taka pulchna, że z ledwością chodzi. Za nią do pokoju wtacza się Zosia i sapie ze zmęczenia. Jest gruba jak beczułka, w której ostatnio rodzice kisili kapustę.\n- Zmęczyłam się wbiegając po tych schodach- szepnęła. Wyprzedziłam Marysię i Patryka. Zatrzymali się chwilę, by odpocząć- dodała Zosia, uśmiechając się figlarnie.\nZuzia ledwie rozpoznała Zosię. Czy to rzeczywiście moja siostra bliźniaczka- zastanawiała się. Z zamyślenia wyrwał ją głos jakiegoś grubasa, który stanął w drzwiach, ledwie się w nich mieszcząc.\nPoprosił o łyk czegoś do picia. Zuzia sięgnęła do stojącego na stoliku dzbana i nalała do kubeczka płynu. Okazało się, że to czekoladowy napój. Podała grubaskowi, a on pił łapczywie, oblizując przy tym wargi. Zuzia rozpoznała swego kuzyna Patryka. Kiedy on tak przytył? Zawsze był drobny, ani grama tłuszczu. Patryk opróżnił kubek i porosił o dokładkę. W tym momencie babcia zaoponowała:\n-Patryku wystarczy, bo niedługo się nie uniesiesz.\n- Ale to takie pyszne- odpowiedział Patryk.\n- No właśnie wszystko tu mamy takie pyszne- przytaknęła Marysia, która akurat wtoczyła się do pokoju, podskakując jak ogromna kolorowa piłka.\nZuzia zaniepokojona spytała babcię:\n- Babciu czemu wy jesteście tacy okrągli jak piłeczki? Gdzie my jesteśmy?\n- Zuziu to normalne, że tak wyglądamy. Mieszkamy przecież w czekoladowej krainie zwanej Czekolandią. Wszyscy tacy jesteśmy, oczywiście oprócz ciebie. Tobą po wakacjach muszą zająć się specjaliści. Nie najlepiej wyglądasz, jesteś chuda jak tyczka. Dziwisz się naszym wyglądem i na dodatek nie poznajesz swojego domu. Chodź no tu dziecko, pokaż się. Nabiłaś sobie guza i teraz niczego nie pamiętasz?\nWtedy dopiero do Zuzi dotarło, że spełniło się jej życzenie. Znajdują się w czekoladowej krainie. Wszystko jest czekoladowe, domy, ulice, jedzenie, a nawet kwiaty i drzewa. Jednak nie tak Zuzia wyobrażała sobie tę krainę. Nie myślała, że wszystko będzie z czekolady. Chciała tylko najeść się czekolady do woli. A tu taka niespodzianka. Wszyscy tutaj są pulchni jak piłeczki, że z ledwością się ruszają. Zuzia nie chce wyglądać tak jak babcia, jej siostry i kuzyn. Przecież oni niedługo się nie uniosą. Będą mieli problemy z chodzeniem. Dziwne tylko, że Zuzia nic nie przytyła. Wyglądała tak jak zawsze. Zastanawiała się jak można jeść samą czekoladę, przecież to niezdrowo. A gdzie warzywa, owoce i inne produkty? Czy tego się tutaj nie jada?\n- Babciu, ja bym zjadła jabłuszko- odezwała się cichutko.\n- Zuziu wiesz przecież, że nie jadamy owoców. Są bardzo niezdrowe- odpowiedziała babcia.\nCoraz mniej się tu Zuzi podobało, zaczęła żałować, że wypowiedziała tak głupie życzenie i na dodatek ono się spełniło. Gdybym mogła cofnąć czas pomyślała.\n- Zuziu obudź się- Zuziu! Zuziu! – ktoś krzyczał Zuzi nad uchem-Czekoladka już gotowa, mówiła babcia podając Zuzi talerzyk z ogromnymi kawałkami czekolady. Dokończyliśmy ją bez ciebie. Ty tak słodko spałaś. Popatrz jak pięknie wygląda, a jaka pyszna. To taki blok czekoladowy z ciasteczkami w środku.\nZuzia otworzyła i przetarła oczy.\n- O, więc ja spałam! Jak to dobrze, że to tylko sen- ucieszyła się.\nOdechciało jej się czekolady, gdy przypomniała sobie te grubasy ze swojego snu, więc potrząsnęła główką i podziękowała. Babcia była zaskoczona odmową, bo to z powodu Zuzi robili czekoladkę.\n- Czy ty przypadkiem nie jesteś chora?- zapytała.\nŻeby nie martwić babci, Zuzia postanowiła zjeść kawałek, w końcu dzieciaki się tyle napracowały.\n- No dobrze, zjem- ale tylko jeden kawałek- odpowiedziała Zuzia – nie wolno objadać się słodyczami. Nie chcę wyglądać jak mały pulchniutki prosiaczek i zachichotała na wspomnienie sennych widziadeł. W myślach ujrzała tłuścioszka Patryka, swoje siostry i babcię. Pomyślała sobie, że nigdy już nie będzie takim łasuchem jak do tej pory.\nBabcia zaśmiała się po cichutku, zadając w myślach pytanie, jak długo Zuzia wytrwa w swym postanowieniu? Przecież to ona zawsze pierwsza wyciągała rączkę po słodycze. Zuzia martwiła się tylko, że nie do końca widziała jak się robi tę czekoladkę, ale babcia ją uspokoiła, mówiąc, że jeszcze nieraz w czasie wakacji sobie ja zrobią.\n- Moi kochani mali cukiernicy jeszcze wiele innych przepisów wypróbujemy- powiedziała babcia do swoich ukochanych wnucząt. Przecież wakacje jeszcze trwają.\nKategorie wpisu: Bajki, opowiadania\nTagi wpisu: babcia, dziecko, rodzina, szczęście, życie


Czy już wypatrujesz Świętego Mikołaja? | Ciekawe pomysły na prezenty\nJego Pierwowzór pochodził z Miry i urodził się w roku 270 roku. Pochodził on z bogatej rodziny. Był długo wyczekiwanym dzieckiem. Od dzieciństwa był wrażliwy na los innych. Pomagał innym bez względu na ich status społeczny. Najbardziej znana jest chyba historia która mówi, że biskup pomógł ubogiemu arystokracie, który chciał wydać córki za mąż, jednak nie miał co im dać w posagu. Wtedy właśnie biskup podrzucił mu przez komun trzy sakiewki ze złotem. Wpadły one prosto do trzewików, które suszyły się przy palenisku. W zasadzie nie ma pewności czy ta historia jest prawdziwa, lecz dobrze świadczy o szczodrości Świętego Mikołaja. Jego zwyczajem było również wręczanie drobnych upominków dzieciom. Lubił widzieć radość na ich twarzach. Biskup Mikołaj zmarł w roku 343 roku. Jego kanonizacja nastąpiła w IX wieku.\nOkoło trzystu lat temu na cześć biskupa Mikołaja narodziła się tradycja wręczania upominków w dniu 6 grudnia. Jest to dzień jego śmierci, a nie urodzin.\nDlaczego wizerunek świętego tak znacząco się zmienił? Przecież przez wiele setek lat wyglądał jak normalny biskup z biskupimi szatami. Jedynie Holendrzy i mieszkańcy krajów skandynawskich trochę inaczej postrzegali Mikołaja. Nazywali go Sinterklaas. Z kolei mieszkańcy Stanów Zjednoczonych na początki XIX zaczęli tworzyć nieco inny obraz Świętego Mikołaja. Według nich był on krasnalem, który biegał po dachach i wrzucał do kominów prezenty. Taka wersja spodobała się społeczeństwu. Wtedy właśnie pojawiła się nazwa Santa Claus oraz wyobrażenie Mikołaja jako pana w saniach z reniferami. Brodatego pana w czerwonym kubraczku stworzono na potrzeby kampanii reklamowej napoju gazowanego. Na stałe jego obraz zagościł w naszej kulturze.\nDzieci wierzą, że to właśnie Święty Mikołaj przynosi prezenty. Później z tego wyrastają i sami muszą zajmować się kupowaniem prezentów.\nNajbezpieczniejszym podarunkiem dla większości dorosłych są kosze świąteczne. Można je skompletować własnoręcznie, lecz wymaga to poświęcenie sporo czasu. Nie jest to więc sprawa prosta. Warto skorzystać z doświadczenia profesjonalistów. Taką firmą jest z pewnością Nobilia. Jej oferta znajduje się na stronie http://www.nobilia.pl/kosze-upominkowe/kosze-swiateczne/. Warto wcześniej pomyśleć o prezentach świątecznych. Na stronie firmy Nobilia można zobaczyć różne rodzaje koszy. Mają inną zawartość jak również opakowanie. Dostępne są zestawy z alkoholami, z kawą, herbatą, bądź z samymi słodyczami. Kosze świąteczne zawierają najlepszej jakości delikatesy, często niedostępne w tradycyjnych sklepach, sprowadzane do kraju na specjalne zamówienie. Gdy już wybierzemy najpiękniejszy kosz to można go oczywiście wcześniej dać Mikołajowi, aby wręczył go razem z innymi prezentami. Z pewnością będzie się wyróżniał na tle innych.


DOM.PL™ - Projekt domu MT Carmen CE - DOM ST3-54 - gotowy koszt budowy\nMT Carmen CE\nDom jednorodzinny z poddaszem użytkowym dla 3 - 4-osobowej rodziny. Garaż wkomponowany w bryłę domu. Kotłownia na paliwo stałe ze składem opału. Na poddaszu znajdują się trzy sypialnie, łazienka oraz garderoba.\nProjekt domu MT Carmen CE\n- stan surowy zamknięty 255 170 zł\nPow. całkowita (m2):244,20\nEP (kWh/(m2 rok)) (?)49,60\nID projektuDOM ST3-54\nAutor projektu:mgr inż. Mirosław Doktór, arch. Tomasz Sobieszuk\nBudowa DOM ST3-54\nZamów rysunki szczegółowe MT Carmen CE


KUŹNIA: Wakacje w (red)akcji!\nWakacje w (red)akcji!\nJeśli jesteś ciekawy świata, czekamy na Ciebie!\nWraz z Tygodnikiem Korso Kolbuszowskie zapraszamy na „Wakacje w (red)akcji!”. To pomysł na spędzenie wakacji w mieście, które wcale nie muszą być nudne.\nProjekt skierowany jest do uczniów klas 5 i 6 szkół podstawowych oraz 1 i 2 klas gimnazjów z gminy Kolbuszowa. Liczba miejsc na warsztatach dziennikarskich jest ograniczona. Miejsce jest tylko 15. Warto więc się spieszyć ze zgłoszeniami, bo decydować będzie kolejność zgłoszeń. Na maile czekamy do 25 czerwca.\nŻeby dostać się na warsztaty trzeba przesłać swoje imię, nazwisko, adres zamieszkania, telefon kontaktowy i wiek na adres mailowy: jradwanski@korso.pl lub mbogdan@korso.pl.\nWarsztaty odbędą się w lipcu i sierpniu. Spotykać się będziemy dwa razy w tygodniu, popołudniami. Warsztaty poprowadzą Janusz Radwański, redaktor naczelny Korso Kolbuszowskiego i Marlena Bogdan – Marut, redaktor naczelna Tygodnika Regionalnego Korso z Mielca.\nNa uczestników czekają również warsztaty kreatywnego pisania, które poprowadzą członkowie grupy Loesje Polska. Będą też wycieczki do mediów regionalnych w Rzeszowie i do ciekawych miejsc, gdzie młodzi adepci sztuki dziennikarskiej spotkają bohaterów reportaży.\nProjekt finansowany jest z programu Akademia Kreatywności 2014, Regionalnej Fundacji Rozwoju Serce.


„Piszę, bo lubię”!\nMamy laureatów XV Powiatowego Konkursu Literackiego pod hasłem „Piszę, bo lubię”!\nI miejsce – Hanna Szczygieł z kl. V d w kategorii klas 4-6 w pisaniu prozy.\nIII miejsce wśród klas 6-8 w kategorii poezji – Alma Papenfus z kl. VIII d.\nRODZINNY KONKURS LITERACKI "WIERSZ O POLKOWICACH"\nW marcu rozstrzygnięty został Rodzinny Konkurs Literacki klas pierwszych "Wiersz o Polkowicach". Wpłynęło 13 pięknych utworów, które wspaniale opisują naszą uroczą miejscowość. Komisja konkursowa miała bardzo trudne zadanie, gdyż każdy wiersz był wyjątkowy. Werdykt brzmi nastepująco:\nAnna Nieora z kl. 1a\nNadia Kleczkowska z kl. 1c\nMichał Trybka z kl. 1a\nSzymon Kaczorowski z kl. 1c\nZuzanna Kot z kl. 1a\nDominik Wacławczyk z kl. 1c\nKorneliusz Chamot z kl. 1c.\nWszystkim uczestnikom i ich rodzinom gorąco dziękujemy za wspaniałą twórczość, a laureatom serdecznie gratulujemy! Nagrody w konkursie ufundowane zostały ze środków Rady Rodziców.\nJak to napisać? Przez rz zamknięte czy h otwarte?\nW marcu w naszej szkole odbył się szkolny konkurs ortograficzny składający się z 3 etapów. W pierwszym wzięli udział wszyscy uczniowie, wypełniając w zadaniu luki w 10 trudnych ortograficznie słowach. Drugi i trzeci etap miały formę quizu on-line (quizizz i kahoot). Do drugiego etapu zakwalifikowało się 12 uczniów z klas 5-6 i 17 z klas 7-8. W finale znalazło się 10 osób, a zwycięzcami zostali:\n- Julian Nadolny (kl. 8 d),\n- Wojciech Machowicz (kl. 6 a),\n- Maksymilian Krajewski (kl. 7 a).\nTe osoby będą reprezentować naszą szkołę w powiatowym konkursie ortograficznym. Dobrze, że znają się na polskiej pisowni i właściwie zadają ortograficzne pytania.\nGratulujemy i życzymy wam powodzenia.\nOpowiem ci o górniku…\nI znowu sukces recytatorek !!!


Reklamacje - ROHLIG SUUS Logistics SA\nPrzebieg procesu reklamacyjnego:\n1. W celu dochodzenia roszczeń z tytułu niewykonania lub nienależytego wykonania usług spedycyjnych lub innych postanowień Umowy, w tym roszczeń związanych z utratą, ubytkiem, uszkodzeniem Przesyłki, Klient zobowiązany jest złożyć reklamację, na zasadach i w trybie przewidzianych w treści § 15 Ogólnych Warunków Świadczenia Usług Spedycyjnych przez ROHLIG SUUS Logistics S.A. zobacz\nw formie elektronicznej - poprzez wypełnienie bezpośrednio na stronie internetowej ROHLIG SUUS Logistics SA, formularza zgłoszenia reklamacji ON-LINE wraz z wymaganymi załącznikami.\nFormularz zgłoszenia reklamacji ON-LINE: zobacz\nZłożenie reklamacji w formie elektronicznej jest równoznaczne z wyrażeniem przez Klienta zgody na otrzymywanie korespondencji związanej z postępowaniem reklamacyjnym, w tym informacji o rozpatrzeniu reklamacji i jego wyniku, na adres poczty elektronicznej wskazany przez Klienta w formularzu zgłoszenia reklamacji.\nw formie pisemnej - poprzez wypełnienie i przesłanie do ROHLIG SUUS Logistics S.A., Dział Reklamacji i Ubezpieczeń adres: 02-235 Warszawa ul. Równoległa 4A formularza zgłoszenia reklamacji wraz z wymaganymi załącznikami.\nFormularz zgłoszenia reklamacji w formie pisemnej: zobacz\n3. Do zgłoszenia reklamacji w formie elektronicznej lub pisemnej należy dołączyć:\nszczegółowa kalkulacja dla towarów różnorodnych zobacz\nzlecenie spedycyjne, list przewozowy lub inny dokument przewozowy\nprotokół szkodowy, podpisany przez uprawnione strony\nzdjęcia potwierdzające szkodę w towarze\nfaktura handlowa i specyfikacja lub inny dokument potwierdzający wartość szkody\n4. Po otrzymaniu zgłoszenia reklamacji wraz z wymaganymi załącznikami Dział Reklamacji i Ubezpieczeń przystępuje do rozpatrywania roszczeń, w tym do:\nweryfikacji zasadności i wysokości roszczeń,\nustalenia sprawcy szkody,\nskierowania do sprawcy lub do właściwego ubezpieczyciela reklamacji, w celu zabezpieczenia interesów Klienta i uzyskania należnego mu odszkodowania.\n5. Zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (dalej „Rozporządzenie”) informujemy, że Administratorem Państwa danych osobowych jest ROHLIG SUUS Logistics SA z siedzibą w Warszawie (02-235), przy ul. Równoległej 4A, zwany dalej Administratorem. Administrator wyznaczył Inspektora Ochrony Danych. Dane kontaktowe do Inspektora Ochrony Danych e-mail: iodo@suus.com. Pani/Pana dane osobowe przetwarzane będą w celu:\nobsługi reklamacji dotyczącej zawartej umowy o świadczenie usługi spedycyjnej, podstawą prawną przetwarzania jest art. 6 ust.1 lit b Rozporządzenia,\ndochodzenia lub obrony przed roszczeniami, podstawą prawną przetwarzania jest prawnie uzasadniony interes Administratora art. 6 ust.1 lit.f Rozporządzenia.\nPełna treść klauzuli: zobacz\nZapisz się do Newsleterra i bądź na bieżąco z naszą ofertą. Newsletter otrzymasz na podany adres email. Zgoda może być w każdym czasie odwołana. Wycofanie zgody nie wpływa na zgodność przetwarzania dokonanego przed jej cofnięciem.


Krzysztof Turkowski został przewodniczącym Rady Nadzorczej PAP - Puls Biznesu - pb.pl\nKrzysztof Turkowski został przewodniczącym Rady Nadzorczej PAP\nRada Nadzorcza Polskiej Agencji Prasowej, podczas czwartkowego posiedzenia, wybrała Krzysztofa Turkowskiego na stanowisko przewodniczącego. Wiceprzewodniczącym RN pozostał Stanisław Sulowski, a sekretarzem Rady Marek Żytniewski. Wybór przewodniczącego nastąpił jednogłośnie.\nKrzysztof Turkowski (rocznik 1954) z wykształcenia jest historykiem, pracownikiem Ossolineum. W latach 70-ych był wiceprzewodniczącym MKZ NSZZ "Solidarność" Dolny Śląsk, współpracownikiem KOR-u i Niezależnej Oficyny Wydawniczej. W sierpniu 1980 r. współorganizował strajki we Wrocławiu, był też delegatem na I zjazd "S" w Gdańsku w 1981 r. W stanie wojennym działał w podziemiu, organizował m.in. Duszpasterstwa Ludzi Pracy. W 1989 r. był członkiem prezydium Komitetu Obywatelskiego "Solidarność"; w latach 1990-1994 był wiceprezydentem Wrocławia.\nTurkowski był również był prezesem PAI Film (1995-98), od 1997 r. jest doradcą Zygmunta Solorza-Żaka - właściciela telewizji Polsat, a od 2003 r. prezesem spółki Antena 1, jest też członkiem zarządu Telewizji Puls. Został odznaczony Krzyżem Kawalerskim Orderu Polonia Restituta przez Rząd Rzeczpospolitej Polskiej na Uchodźstwie w Londynie.\nPoprzedni przewodniczący Rady nadzorczej PAP Jerzy Domański został 24 marca br. odwołany z jej składu. Równocześnie minister skarbu powołał na członków Rady Krzysztofa Turkowskiego i Jacka Repsa.\nPod koniec marca Domański skierował do ministra skarbu pismo, w którym argumentował, że podjęta przez ministra decyzja "sprzeczna jest z art. 9 ust. 3 Ustawy z dnia 31 lipca 1997 r. o Polskiej Agencji Prasowej, zgodnie z którym jedynie w przypadku udostępnienia akcji PAP osobom trzecim Walne Zgromadzenie może dokonać zmian w składzie Rady Nadzorczej przed upływem jej kadencji".\n28 marca dwóch z dotychczasowych członków Rady Nadzorczej wniosło pozew do Sądu Okręgowego w Warszawie o uchylenie tych decyzji jako niezgodnych z prawem. Również powołali się na ustawę o PAP.\nPrzytoczyli także uchwałę Trybunału Konstytucyjnego z 13 grudnia 1995 r. w sprawie dotyczącej wyłączenia stosowania przepisów kodeksu handlowego do odwoływania członków rad nadzorczych spółek publicznych, których działalność - podobnie jak Polskiej Agencji Prasowej SA - reguluje odrębna ustawa.\n13 kwietnia Sąd Rejonowy dla m. st. Warszawy XII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego zawiesił postępowanie dotyczące rejestracji zmian w składzie Rady Nadzorczej PAP S.A. do czasu rozpoznania przez Sąd Okręgowy powództwa o stwierdzenie nieważności uchwał Nadzwyczajnego Walnego Zgromadzenia spółki dotyczących odwołania i powołania nowych członków Rady Nadzorczej.\n25 kwietnia do składu RN PAP powołany został także Paweł Kossecki.\nObecnie Rada Nadzorcza PAP liczy siedmiu członków (bez odwołanego przewodniczącego Rady, którego sprawa ma być rozpatrywana przez sąd) - czyli tylu, na ilu maksymalnie pozwala ustawa o Polskiej Agencji Prasowej.\nMG chce przedłużyć gazociąg norwesko-szwedzki do Polski\nAdidas-Salomon przeprowadzi split, zmieni nazwę\nZysk AIG okazał się niższy niż oczekiwano\nAgora zwiększy wydatki na promocję w 2006 r. o 30 proc.\nUstawa , Rada , Agencja\nInne / Krzysztof Turkowski został przewodniczącym Rady Nadzorczej PAP


Sałatka makaronowa z gotowanym na parze brokułem - ekscentryczny Parowar\n11 października 2013 2 kwietnia 2015\nSałatka makaronowa z gotowanym na parze brokułem\nGotowany na parze brokuł może znaleźć swoje zastosowanie jako dodatek do kotleta, taki standard można rzec, ale jak widać w tym przypadku, również w w sałatce makaronowej. Sprawdził się doskonale, więc polecam Wam tą wariację. Z pewnością świetnie się sprawdzi na imprezach, sprawdzcie!\nPo pierwsze myślę, że można uznać tą sałatkę za lekką i delikatną. Majonez light, którego nie cierpię zyskał wyrazistość dzięki curry. Nie mamy tu ani czosnku, ani cebuli, czyli jak to przeważnie w zestawach imprezowych bywa. Charakterystyczny smak nadały ostrawe i kwaśne kapary. Aromat zawdzięczamy świeżemu rozmarynowi, pięknie pachnie!\nMAKARONOWA SAŁATKA Z BROKUŁEM I KUKURYDZĄ GOTOWANYMI NA PARZE\nMakaron penne bezjajeczny- 200g\nPapryka czerwona- 1 mała meleńka\nBrokuł- 1 średni\nKukurydza- 2 kolby/ 1 puszka konserwowej słodkiej\nKapary- 3 lyżki\nMajonez light- 2 łyżki\nPieprz kolorowy świezo mielony\nCurry 100% naturalne- 1/2 łyżeczki\nRozmaryn świeży- 2 gałązki\nMakaron gotujemy wg.instrukcji na opakowaniu, ale oczywiście al’dente. Czekamy aż ostygnie. Kukurydzę oczyszczamy, myjemy i parujemy 1godz, ewentualnie trochę dłużej. Kiedy ostygnie usuwamy nasionka łyżeczką od kerbaty,lub innym przyrządem który umożliwi nam dokonanie takiej operacji. W moim przypadku był to nóż do ananasa, który jest zagięty. Brokuła oczyszczamy, rozdzielamy na małe różyczki, myjemy i parujemy 15 min. Po tym czasie powinien być al’dente. Czekamy aż ostygnie. Paprykę oczyszczamy, myjemy. Majonez mieszamy z curry. Wszystkie składniki mieszamy ze sobą na koniec dodajemy majonez z curry i doprawiamy do smaku pieprzem., ewentualnie solą morską. Odstawiamy do lodówki na min. 1godz.\n* Pszenny makaron możesz zamienić razowym. Osobiście jednak nie polecam, gdyż nie będzie on tak\ntwardy i wszystko może nam sie rozciapciać :)\nMakaron penne bezjajeczny:100g=350 kcal\nPapryka czerwona:100g=32 kcal; 1 sztuka=42,4 kcal\nMajonez light:100g=482 kcal; 1 łyżka=144,6 kcal\nJajka faszerowane ostrą fasolką\nMakrela słłłłłłłit mikssssss\nPierś w estragonie gotowana na parze podana na kalafiorowo-kokosowym puree\nmoja ulubiona wersja sałatki makaronowej!\nCieszę się niezwykle,że przypadła do gustu :)\nW tej sałatce jest wszystko, co lubię, łącznie z kaparami :). W sam raz do pracy. :) Pozdrawiam!\nFaktycznie, to również doskonały pomysł na sałatkę na wynos ;) Ja również pozdrawiam! :)


Adepci fryzjerstwa z "Budowlanki" najlepsi w województwie! - Starostwo Powiatowe w Kędzierzynie-Koźlu\nAdepci fryzjerstwa z "Budowlanki" najlepsi w województwie!\nTrzech uczniów “Budowlanki” stanęło na podium XI Wojewódzkiego Konkursu Fryzjerskiego, który w tym roku przebiegał pod hasłem Wiosenna Panna Młoda i odbył się w Opolu. Najwyżej oceniona para to autor kreacji – Mateusz Gromada i jego modelka – Dominika Piwowarska. Na trzecim miejscu uplasowała się Kamila Gajda, uczennica klasy 2f. Szóste miejsce należało również do naszej uczennicy - Kamili Słoniny z klasy 3f.\nW tym roku do zawodów przystąpiło 40 zawodników/zawodniczek z całego województwa. Jury, w skład którego wchodziły znane osobistości świata fryzjerskiego oceniało fryzury, strój, makijaż oraz ogólne wrażenie artystyczne stworzonego przez uczestników dzieła. Konkurs dla młodych adeptów sztuki fryzjerskiej ma coraz wyższy poziom, także pod względem jakości stylistyki i wizażu. Najwyżej ocenione kreacje mogłyby konkurować nawet podczas ogólnopolskich imprez, w których biorą udział seniorzy.\nUczniowie Zespołu Szkół nr 1 po raz kolejny udowodnili, że są świetnie przygotowani zarówno teoretycznie - uczennica szkoły niedawno zajęła I miejsce w Wojewódzkim Konkursie Wiedzy Fryzjerskiej - jak i praktycznie, co pokazali podczas Wojewódzkiego Konkursu Fryzjerskiego, zdobywając trzy spośród sześciu przewidzianych nagród.\nNa ten sukces składa się ciężka praca nauczycieli zawodowych przedmiotów fryzjerskich, ale również pracodawców, u których podopieczni odbywają praktyczną naukę zawodu. Bardzo ważne jest zaangażowanie i talent samego ucznia.\n- Każdy fryzjer powinien dążyć do perfekcji w swoim fachu, lecz by to osiągnąć musi zdobyć wiedzę teoretyczną i posiąść umiejętności praktyczne. Fryzjer powinien prawidłowo ocenić stan włosów i skóry głowy oraz umiejętnie wystylizować fryzurę, mając do czynienia z każdym rodzajem włosów – tłumaczą nauczyciele.\nUczniowie nie tylko określają właściwości, zakres działania i rezultaty stosowania preparatów, ale też muszą orientować się w najnowszych trendach mody z zakresu technik i technologii fryzjerskich, a także planować i przeprowadzać zabiegi odpowiadające oczekiwaniom klienta.\nNie można jednak ograniczać się tylko do wykonania zamówionej usługi. Obecnie klienci oczekują także porady w kwestii zwalczania problemów z włosami i skórą, wskazówek, jak pielęgnować włosy w domu i jakich w tym celu używać preparatów. Fryzjerstwo to nie tylko zawód – ale pasja i sposób na życie. Sukces w tym zawodzie gwarantuje świadome wyznaczanie celów i konsekwentne dążenie do nich, nieustanny rozwój, wrażliwość, obserwacja otoczenia, i praca… praca…praca.\nOpublikował: Adam Lecibil Data publikacji: 12-04-2016 12:54\nModyfikował: Adam Lecibil Data modyfikacji: 12-04-2016 13:12


Forum Portalu Moje Bezrobocie • Wyświetl temat - Punkt siedzenia bezrobotnej 25 latki\nStrona główna ‹ Tematy związane z pracą ‹ urzędy pracy\nPunkt siedzenia bezrobotnej 25 latki\njak traktują bezrobotnego, co myślicie o organizacji załatwiania spraw\nautor: Małgorzata » 22 maja 2012, 13:43\nWchodzę do budynku. Na dzień dobry wita mnie zapach milona osób ubranych w swetry i kożuchy. W powietrzu unosi mieszanka damskich i męskich perfum.\nGorąco mi. Idę dalej. Na góre po schodach.\nPróbuję znaleźc swój pokój. Nie jest to łatwe zadanie, bo ludzie tłuczą się przy samych drzwiach przez co zasłaniają numer. Przepraszam, przeraszam .. próbuję być miła. Od razu znajduje się ktoś, kto myśli że chcę go wypchac z kolejki i robi mi awanture. Olewam go. Idę dalej. Jest! Zaskakująco nawet nie ma dzikiego tłumu. Tylko 3 osoby przede mną. Opłaciło się wstac o 7 rano, żeby tu przyjechac na 8. Czyli na samo otwarcie.\nGrzecznie stoję w kolejce oglądając naklejone na tablicach informacyjnych oferty pracy. Telemarketer, ślusarz, spawacz… jednak coś się dzieje na naszym rynku pracy. Jest nadzieja, że dostanę ciekawą propozycję pracy. Nagle słysze awanturę: trzeba było pilnowac kolejki. Nie będę tu siedziec cały dzień. Gorąco mi. Tak oto okazuje się że moja mała kolejka do pokoju nagle powiększyła się o 3 kolejne osoby, które tu przecież stały! Nic to, nie spieszy mi się tak bardzo.\nMija 20 minut i już stoję przed samymi drzwiami. Nie interesuje mnie teraz, że zasłaniam numer, ważne żeby nikt mi się nie wepchał w kolejkę. Dowód mam, zaświadczenie jest, mogę wchodzic. Gorąco mi. Może mi się poszczęści i pani za drzwiami znajdzie dla mnie niesamowicie interesującą ofertę pracy. Nie tracę nadziei. Tylko, żeby ta pani była miła. Jest! Teraz moja kolej. Dzień dobry. Brak odpowiedzi. Grzecznie siadam na drewnianym krześle.\nOczywiście pani z drugiej strony ma wygodne miękkie krzesełko. Od razu wpada mi w oko, że w pokoju są trzy stanowiska pracy. Tylko że przy tym pod oknem pani rozmawia sobie przez telefon a przy drugim stanowisku ktoś próbuje naprawic drukarkę. A gdyby tak wszystkie trzy panie robiły to za co dostają wypłatę, to nie musiałabym tyle czekac. No ale nie komentuje tego głośno z obawy że może mnie ominąc jakaś fajna oferta pracy.\nTak więc daje moje dokumenty i czekam.\nNikomu się tu nie spieszy. Wiec oglądam sobie ozdoby na ścianach. Pani pod oknem bardzo lubi statki. Kalendarz, widokówki, tapeta na komputerze. Wszystko ze zdjęciami w statki. Pani od drukarki wszystko ma w różowe ozdoby. Paznokcie, dodatki na sweterku, długopis. Moja pani nie ma niczego szczególnego. Wszystko z innej parafii. Ubrana w pstrokate wzory trochę męczy wzrok. Niesamowicie długie kolorowe tipsy sprawiają wrażenie jakby przeszkadzały jej w pisaniu. Przynajmniej mam taką nadzieję, no bo jak inaczej wytłumaczyc taką mozolnośc w jej pracy.\nWidzę tu u pani trochę nieścisłości. Pracowała gdzieś już pani? No teraz to już mi nie gorąco. Teraz to płone. Przez głowę przeleciało mi w sekundę ostatnie 5 lat mojego życia. Jedna knajpa, druga knajpa. Praca ze Szkotami, Krakusami. Kursy angielskiego żeby móc porozumiec się z „angolami”. Ostatnie moje lata poświęciłam pracy. Nawet przeszłam na studia zaoczne, żeby móc więcej pracowac. A teraz ona, ta baba ma czelnośc się pytac czy gdzieś już pracowałam?!\nNie ma pani tam nic odnotowane? Silę się na uprzejmośc, gdyż w dlaszym ciągu liczę na tą panią i na intratną propozycję pracy wyłącznie dla mnie. No właśnie tu nic nie ma. Chociaż nie, jest coś. Pracowała pani w interkadrze? Ze wszystkich moich prac, ta baba musiała wybrac akurat to najgorsze zajęcie. To czego się wstydzę, to przez co straciłam miesiąc swojego życia?! No chyba żart! Tak pracowałam tam… między innymi. Przecież, zaraz ma mi zaproponowac pracę mojego życia. Powinna pani uzupełnic swoją historię. Oczywiście zrobie to jak najszybciej. Niestety nie mam teraz dla pani żadnej propozycji więc następną wizytę ma pani 20 kwietnia. ………………..\nWstałam o 7 rano, wyszłam z domu na mróz -20 stopni. Jechałam zatłoczonym, śmierdzącym i zimnym autobusem pół godziny. Wystałam się w kolejce. Starałam się być miła. Wierzyłam, że to miasto ma cokolwiek dla młodej, aktywnej osoby z licencjatem. Że to miasto zachęci mnie żebym została i pracowała na rodzimą gospodarkę! Że wreszcie po 5 latach tyrania za marne grosze, ktoś doceni moją pracę i zaoferuje mi …cokolwiek. W zamian dostaję termin następnej wizyty za dwa miesiące!\nOczywiście może pani dowiadywac się codziennie o ofertach pracy.\nGrzecznie wstaję z drewnianego krzesła. Mówię do widzenia. Oczywiście odpowiedzi brak. Za drzwiami kolejka powiększyła się do mniej więcej 10 osób. Wszyscy ufni, pełni nadziei że ich marzenia o godnej pracy zaraz się spełnią. Każdy powinien w coś wierzyc, dlatego uśmiecham się do moich współbratanków mówię im do widzenia. I nagle słyszę. Odpowiedzieli! Dziękuję wam moi bliscy. Jeszcze nie tracę nadzieii. Wychodze z budynku. Staję na przystanku z nowym zaświadczeniem na 20 kwietania. Zimno mi.\nRe: Punkt siedzenia bezrobotnej 25 latki\nautor: logik » 06 mar 2013, 14:45\nJak ja miałem 25 lat i pierwszy raz się ustawiłem w kolejce to była to kolejka do rejestracji do rejestracji. A tak! Trzeba było wystać w kolejce i wstępnie zarejestrować by móc się rejestrować. Powód był taki, że urzędnicy nie nadążali z rejestracją właściwą w godzinach pracy urzędu, więc dorobiono ekstra etap rejestrowania do rejestracji, żeby rozłożyć ich rejestrację na różne dni i pory dnia. Niestety kolejka do rejestracji do rejestracji była tak długa, że dopiero za trzecim razem zrozumiałem, że trzeba stanąć w kolejce do wejścia do urzędu, która ustawia się przed otwarciem rano, żeby stanąć w kolejce do aparatu wydającego numerki, które określają kolejność w kolejce do rejestracji do rejestracji. Inaczej można było wziąć numerek ale nie było szansy na przyjęcie w godzinach pracy urzędu. Tak więc, żeby zostać bezrobotnym trzeba było się zarejestrować, a wcześniej zarejestrować do rejestracji, a wcześniej odstać w kolejce do aparatu z numerkami, a wcześniej odstać w kolejce do wejścia do urzędu. Tak więc jeśli wstałem rano o 6 i o 7 byłem w kolejce to miałem to szczęście, że do godziny 14.30 odebrałem numerek. Zaczynało się lato, okres prac sezonowych i wzmożonej emigracji zarobkowej. No i miałem dużo szczęścia.\nDo dziś pamiętam klątwy ludzi, którym zamykano okienka przed twarzą, tudzież którzy stracili miejsce w kolejce, tudzież przegapili swój numerek i musieli zaczynać od początku. Stanie się oficjalnym bezrobotnym zajmowało kilka tygodni, w czasie których należało zaniechać jakichkolwiek innych czynności.\nNie mam wątpliwości, że wiele się nie zmieniło, wystarczy wejść na stronę lokalnego urzędu pracy, a tam info, że przed przyjściem do urzędu należy sprawdzić, czy nie wydano już wszystkich numerków Są urzędy gdzie nigdy nie można przyjść, bo to się nie da załatwić sprawdzając, tylko trzeba się czaić jak sęp przy padlinie. Osobiście jednak przysiągłem sobie, że nigdy więcej do UP nie wrócę, podobnie jak większość ludzi, którzy się zetknęli z tymi bezużytecznymi patologicznymi instytucjami.\nStatystyki bezrobocia są naliczane od zarejestrowanych bezrobotnych. Osoby czekające w kolejkach i te, które zrezygnowały nie są uwzględniane. Ciekawe prawda?\nautor: niepotrzebny » 24 lip 2013, 22:50\nUrzędom Pracy nie zależy na zmniejszeniu liczby zarejestrowanych (!) bezrobotnych, a to z tego prostego powodu, że z nich żyją... Jeżeli drastycznie zmniejszy się liczba bezrobotnych, część tych Pań w Urzędzie też straci pracę. No to co miałyby robić? Pomagać? POmagać dostać pracę? Żarty... Urzędy starają się jak najwięcej ludzi trzymać w tym stanie zawieszenia, bo przez to pokazują, jakie to są potrzebne (!)\nautor: sroka1 » 25 wrz 2013, 13:47\nTwoja historia jest podobna do mojej, podobne odczucia i refleksje.\nautor: panijadzia1122 » 13 paź 2013, 19:24\nTo masz fajnie ze wystarczy wstac o 7. U mnie zeby sie zarejestrowac trzeba byc o 4 nad ranem w kolejce przed UP do samej rejestracji. Jak otworza UP o 7.30 to wchodzimy, stoimy w kolejce ok 90 osób bierzemy nr i czekamy do ok 14 az nas wezwa do pokoju...\nRejestracja: 13 paź 2013, 19:16\nautor: rotlek » 30 gru 2013, 17:41\nRejestracja: 30 gru 2013, 17:40\nautor: Youzny » 17 sty 2014, 11:55\nPrzecież teraz można się rejestrować przez internet , wtedy idziemy bez kolejek , czasem się czeka ale nie więcej niż 20-30min. i jesteśmy zarejestrowani.\nautor: t0masz » 14 lut 2014, 22:27\nKiedyś jak czekałem w UP to kolejka się nie posuwała przez jakieś 45min. Jak się okazało jedna z Pań miała imieniny czy urodziny i cały UP zrobił sobie przerwę na ciasto!!!! Na dodatek te panie w ogóle się z tym nie kryły. Latały z tależykami z tortem pomiędzy ludźmi w kolejce!!!\nRejestracja: 14 lut 2014, 22:22\nautor: fleur1103 » 26 maja 2016, 16:34\nPrzeczytałam Twoje stanowisko dotyczące UP.\nCzy mogłaby mi Pani pomóc i wypełnić ankietę dotyczącą sytuacji osób do 30 roku życia\nAnkieta posłuży do celów badawczych.\nautor: job24.co » 04 paź 2017, 13:11\nCzy nie wygodniej jest szukać pracy w internecie? Bez kolejek, zawirowań wygodnie i skutecznie? Polecam stronę z ofertami job24.co\nautor: bartosz22 » 30 paź 2017, 19:16\nTo okropne że młodzi ludzie mają takie trudności ze znalezieniem pracy. Wiele osób w urzędach powinno już dawno przejść na emeryturę.\nRejestracja: 30 paź 2017, 19:13\nWróć do urzędy pracy


Dodane: 05-09-2017 14:12 ( 5 wrz 2017, 14:12:48 )\nZ twórczością Andrzeja Pilipiuka zapoznałam się dopiero niedawno. Jakub Wędrowycz już samego opisu wzbudził moją odrazę i nie chciałam brać do ręki książek o nim – bez urazy, szacowny autorze. Siłą rzeczy nie zwracałam potem uwagi na inne książki oznaczone nazwiskiem Pilipiuk. To się skończyło, gdy pewnego dnia dostałam do recenzji zbiór opowiadań tego pisarza. Zacząwszy z niechęcią, pochłonęłam następnie błyskawicznie cały tom i chciałam więcej. Szczególnie przypadły mi do gustu opowiadania o Robercie Stormie, ale te inne wcale nie są gorsze. A teraz otrzymałam nowy tom do recenzji i wprost nie mogę się nacieszyć. Tytuł „Wilcze leże” powoduje już zawczasu dreszcz emocji.\nRobert Storm nie ustaje w poszukiwaniu nowych zleceń, jednak ostatnio kiepsko mu się wiedzie. Jedna z zagadek pozostaje nierozwiązana, a wziąwszy się za drugą, wpada w nie lada tarapaty. Śledzony przez zawodowych zabójców tylko cudem uchodzi z życiem i za radą znajomego policjanta postanawia zniknąć na jakiś czas. Jak to jednak bywa, na dobrowolnym wygnaniu też przyciąga do siebie zagadki. Nawet te drobne i na pozór mało znaczące są dla niego okazją do ćwiczenia szarych komórek. Niekiedy jego dociekliwość prowadzi do sytuacji zagrażających bezpieczeństwu poszukiwacza przygód. Storm nie zważa na to, szczególnie że jego prywatne życie pozostawia wiele do życzenia...\nMoże się wydawać, że Andrzej Pilipiuk coraz mocniej inspiruje się w swoich opowiadaniach takimi serialami jak „Z archiwum X” albo „Czynnik PSI”. Wiąże tajemnicze wydarzenia z polityką i unika czasem narzucających się prostych wyjaśnień, zakładając, że nie istnieją. Opowieści o Robercie Stormie przeplata obrazami z dawniejszych czasów, tworząc jakby osobliwy, barwny gobelin. Ukazuje on nasz świat, ledwie zarysowując ukryte w nim przejście w nieznane. Jego opowiadania są finezyjne, dopracowane w każdym szczególe i czyta się je naprawdę wspaniale. To, że ten autor ma lekkie pióro, wiadomo nie od dzisiaj. Ma też lotną wyobraźnię i godną podziwu zręczność we wiązaniu opowieści realistycznych z elementami fantasy.\nOprócz opowiadań o Robercie Stormie mamy w tym tomie też dalsze losy dobrego doktora Skórzewskiego oraz historię żydowskiej służącej, kryjącej przed Niemcami podczas okupacji – jak dla mnie najciekawszy fragment książki. Jest bardzo realistyczny mimo ledwie zaznaczonego wątku paranormalnego. Ponadto, poruszając problem Żydów w czasach wojennych, autor nie próbuje jednocześnie ukazywać w złym świetle ich polskich sąsiadów, co jest ostatnio dość modne. Można powiedzieć, jeden z nielicznych obecnie literatów, który nie wstydzi się polskości i nie usiłuje jej zdyskredytować. Przeciwnie, w słowach Roberta Storma: „Jestem Polakiem. My tak robimy.” - wypowiedzianych na pytanie, czemu trudził się z iluzorycznej przecież wdzięczności dla kogoś, kto od dawna nie żyje, przebija rzetelna duma narodowa. Jednym słowem, Andrzej Pilipiuk nie boi się być niemodny w tym, co pisze.\n„Wilcze leże” przeczytałam z wielką przyjemnością, podobnie jak poprzednie tomy opowiadań Pilipiuka. Zajmą poczesne miejsce na mojej półce, szczególnie że wydano je bardzo ładnie, z wielką i rzadką obecnie starannością.


Wywóz szamba Brodowo\nMapa firm z miejscowości Brodowo\nFirmy z miejscowości Brodowo\nNasza witryna jest stworzona specjalnie po to aby pomóc Państwu odnaleźć firmę jaka trudni się opróżnianiem zbiorników na szamba w mieście Brodowo - niestety skoro widzisz to info znaczy że jeszcze nie ma w naszej bazie żadnej firmy w tym miejscu - Dodaj firmę asenizacyjnej\nZawiadomienie dla mieszkańców miejscowości Brodowo\nWłaściciele domów jednorodzinnych jeżeli działka nie ma dostępu do gminnej kanalizacji wskazane jest podłączenie do kanalizacji do szczelnych pojemników na gnojowicę. Ważne aby taki zbiornik miał obowiązującą aprobatę ITB także atest PZH. Rekomendowane przedsiębiorstwa które instalują w miejscowości Brodowo to ABC Szamba Betonowe, Eurobet, BetoneX.\nUwaga w tym roku coraz częstsze odbywają się przeglądy szczelności bezodpływowych zbiorników na szamba, badane nie tylko będzie czy ścieki nie są wylewane do rowów czy na pola dodatkowo czy pojemniki są atestowane i mają aprobatę ITB także atest PZH.\nDodaj do tej strony szambiarkę z miejscowości Brodowo kliknij\nWywóz szamba Brodowo, Opróżnianie szamba Brodowo, usługi asenizacyjne Brodowo, Szambiarka Brodowo, Szambowóz Brodowo.\n© Wywóz szamba Brodowo


AUDI A3 1.4 TFSI Ambiente S tronic - Sedan Limousine 125KM (2014)\nAUDI A3 1.4 TFSI Ambiente S tronic Sedan Limousine 125KM\nAUDI A3 1.4 TFSI Ambiente S tronic Sedan Limousine 125KM (benzyna) (2014 - 2015)\nWersja była produkowana od 2014 do 2015 roku. AUDI A3 1.4 TFSI Ambiente S tronic Sedan Limousine to klasa niższa średnia samochodów osobowych.\nMoc maksymalna wynosi 92 kW, a licząc w koniach mechanicznych moc wersji AUDI A3 1.4 TFSI Ambiente S tronic Sedan Limousine wynosi 125 KM, co sprawia, że prędkość maksymalna wynosi 213 km/h. Silnik AUDI A3 1.4 TFSI Ambiente S tronic Sedan Limousine jest rzędowy posiadający 4 cylindry o pojemności 1395 cm3. Na każdy cylinder w silniku AUDI A3 1.4 TFSI Ambiente S tronic Sedan Limousine przypadają 4 zawory.\nCały układ napędowy AUDI A3 1.4 TFSI Ambiente S tronic Sedan Limousine osiąga moment obrotowy 200 Nm. AUDI A3 1.4 TFSI Ambiente S tronic Sedan Limousine posiada napęd przedni a typ paliwa na jaki jeździ AUDI A3 1.4 TFSI Ambiente S tronic Sedan Limousine to benzyna.\nŚrednie spalanie AUDI A3 1.4 TFSI Ambiente S tronic Sedan Limousine wynosi około 4,9 l na 100km. Warto nadmienić, że AUDI A3 1.4 TFSI Ambiente S tronic Sedan Limousine posiada 4 drzwi, 5 siedzeń. Wymiary samochodu: 4456 mm długości, 1796 mm szerokości, 1416 mm wysokości.\nOpinie o AUDI A3 1.4 TFSI Ambiente S tronic Sedan Limousine 125KM (benzyna)\nRaporty spalania AUDI A3 1.4 TFSI Ambiente S tronic Sedan Limousine 125KM (benzyna)\nDane techniczne AUDI A3 1.4 TFSI Ambiente S tronic Sedan Limousine 125KM (benzyna)\nWymiary AUDI A3 1.4 TFSI Ambiente S tronic Sedan Limousine 125KM (benzyna)\nWyposażenie AUDI A3 1.4 TFSI Ambiente S tronic Sedan Limousine 125KM (benzyna)\nCeny AUDI A3 1.4 TFSI Ambiente S tronic Sedan Limousine 125KM (benzyna)\nczerwiec 2014 - październik 2014 119 600 PLN\nZdjęcia AUDI A3 1.4 TFSI Ambiente S tronic Sedan Limousine 125KM (benzyna)


Ewa Wachowicz przeszła totalną metamorfozę. Poszła za modą i zrobiła sobie grzywkę. "Jak nastolatka"\nAM 15.01.2020 20:00\nMówi się, że kiedy kobieta ścina włosy, to w jej życiu coś się zmienia. Czy ta teoria ma również swoje potwierdzenie w przypadku Ewy Wachowicz? Trudno stwierdzić, ale pewne jest, że wizyta u fryzjera widoczna jest na pierwszy rzut oka. Gwiazda w nowym roku postanowiła coś zmienić w swoim wyglądzie i postawiła na mocne cięcie grzywki. Efekt? Oceńcie sami.\nEwa Wachowicz ścięła grzywkę\nDo tej pory Ewa Wachowicz układała włosy z przedziałkiem na środku. Teraz zdecydowała się na dość odważną metamorfozę, bo jak wiadomo, nie każdemu grzywka pasuje. Gwiazda sama pod zdjęciem zadała takie pytanie:\nEwa Wachowicz wcale nie musiała długo czekać na odpowiedź. Pod postem pojawiło się mnóstwo komentarzy od jej fanów.\nŚlicznej dziewczynie do twarzy w każdej fryzurze. A grzywka według mnie ujmuje lat, chociaż Tobie nie musi, bo stale masz 20.\n10 lat mniej. Ślicznie i twarzowo.\nJak Ewa Wachowicz dba o formę?\nByła Miss Polonia (jeśli nie pamiętacie, jak wtedy wyglądała, możecie to zobaczyć tutaj) zalicza się do grona tych gwiazd, które regularnie dbają o swoją sylwetkę. Jakiś czas temu w rozmowie z nami gwiazda przyznała, że jest dla siebie najsurowszym trenerem na siłowni. Jej profil na Instagramie tylko to potwierdza, bo nie brakuje na nim zdjęć z treningów. Jak w takim razie trenuje? Posłuchajcie sami.


Moje Podróże: VINCI\nTo tutaj 15 kwietnia 1452 roku urodził się Leonardo da Vinci. Znajduje się tu muzeum poświęcone temu artyście. Leonardo był nieślubnym dzieckiem i przyjął nazwisko od nazwy miasteczka, w którym się urodził. Wyjechał do Florencji gdzie studiował malarstwo, nie mógł tu jednak rozwijać swoich licznych talentów, dlatego postanowił spróbować w Mediolanie. Tam wstąpił na służbę u Ludovica il Moro i pracował jako rzeźbiarz, malarz, saper, inżynier, hydraulik, pianista miejski, muzyk. Organizował też różne uroczystości. Jakby tego było mało w tym samym czasie prowadził badania w dziedzinie ludzkiej anatomii, fizyki i inżynierii.\nMiasteczko znajduje się na wzgórzu, a droga do niego jest bardzo kręta. Otaczają go winnice i drzewka oliwne. Panuje tam spokój i cisza.\nNa wzgórzu w tym średniowiecznym miasteczku stoi zamek hrabiów Guidi, pochodzący z XI wieku. Właśnie w nim znajduje się Museo Leonardiano, a w nim kolekcja ok. 100 modeli maszyn, zbudowanych według planu Leonarda.\nTrochę zdjęć z środka muzeum\nJest tam również taras widokowy i można stamtąd podziwiać panoramę miasteczka. Warto wdrapać się na górę wąskimi schodkami, bo widoki są piękne.


Szrot Bytom Auto szrot samochodowy Bytom TEL 703 500 202\nSzukasz części na szrocie Bytom?\nZnajdź części używane dla swojego auta – zadzwoń do Moto2Stacja Demontażu Pojazdów Bytom – części samochodoweCzęści do samochodów amerykańskich BytomCzęści do samochodów Włoskich BytomCzęści do samochodów Koreańskich KIA Hyundai BytomSkup samochodów na części Bytom. Auto kasacja.\nszroty samochodowe Bytom\nJeśli szukacie części do Waszych samochodów to trafiliście świetnie. Auto Szrot to gwarancja najwyższej jakości i pełnej sprawności produktów. W tym miejscu znajdziecie zatem części odpowiednie do każdego modelu samochodu, a także wiele elementów, których nie sposób odszukać nigdzie indziej. Nawet Ci z Was, którzy mają wysokie wymagania powinni uznać oferowane przez nas markowe produkty w niskich cenach za ciekawą opcję. Jeżeli chcielibyście zapoznać się z całkowitą ofertą odwiedźcie naszą stronę online. Szeroki wybór produktów - szrot auto części Bytom Nasza oferta oznacza bardzo niskie ceny, a także dość rozległy asortyment- nie znajdziecie tego u konkurencji. W ofercie naszego sklepu znajdują się używane produkty, których działaniu nie można nic zarzucić. To właśnie duży wybór części samochodowych pozwala na zakupienie produktu o wysokiej jakości do swojego auta. To właśnie Szrot auto części Zabrze zapewnić może dostępność do części przeznaczonych do różnych modeli samochodów. Przykładowe modele samochodów, do których przeznaczone są nasze części to Ford, Fiat, Mercedes, Nissan jednak zaoferować możemy znacznie więcej. Auto szrot Bytom -nie może być taniej! Dla nas klient jest bardzo ważny, więc by sprostać oczekiwaniom nawet tych najbardziej wymagających produkujemy Wam części samochodowe w przystępnych cenach i wysokiej klasie. U nas możecie być pewni dwóch rzeczy - wysokiej jakości i niskich cen. Możecie być pewni, że u nas nie zapłacicie ani grosza za dużo za produkty przeznaczone dla różnych marek samochodów, a jednocześnie otrzymacie wysoką klasę i pełną sprawność. Gwarantujemy, że w Auto szrot Bytom czeka na Was pełna obsługa oraz przystępne dla każdego ceny. W pełni sprawne i bezpieczne części czyli Szrot Bytom Każdy klient stawia dzisiaj na wysoką jakość oraz przystępną cenę o czym doskonale wiemy. Dla nas bezpieczeństwo jest bardzo istotne, dlatego w szrot Bytom stawiamy na sprawdzone części. Dla nas bezpieczeństwo i jakość to podstawa, więc kontrola jest tutaj obowiązkowa.\nWŁAŚNIE ZNALAZŁEŚ NAJTAŃSZE CZĘŚCI SAMOCHODOWE W Bytom\nAuto szrot w Bytom. Najlepsze ceny na części używane. Największy szrot samochodowy w okolicy. Wszystkie części dostępne od ręki. Zapytaj o część bez dodatkowych kosztów.\nCzęści samochodowe używane do samochodów osobowych i dostawczych w dobrych cenach. Szrot z częściami do samochodów dostawczych – busów w Bytom z wysyłką. Części dostępne na miejscu. Największy szrot z częściami do busów.\nGEBRAUCHTE AUTOTEILE Bytom\nWitamy na profesjonalnej giełdzie auto części. Auto Szrot pełen części samochodowych to idealne miejsce dla wszystkich, którzy ich szukają. Nasza oferta to szeroki wybór markowych części w okazyjnej cenie, ale to tylko jeden element wyróżniający nas spośród konkurencyjnych firm. Warto zapoznać się bliżej z naszą nową stroną internetową, gdzie znajdują się szczegółowe informacje na temat oferty, w tym całej listy marek których częściami samochodowymi handlujemy. To dla nas wielka radość spełniać wszelkie życzenia związane z częściami zamiennymi do auta. By przekonać się o tym samemu – wystarczy wykonać do nas telefon! Bardzo kompleksowo podchodzimy do tematu, oferując części samochodowe pochodzące od 4347 dostawców z całej Polski! Można skontaktować się z naszymi fachowcami nie tylko po to, by złożyć zamówienie – klient przede wszystkim, dlatego czekając pod wskazanym numerem telefonu z chęcią odpowiemy na wszelkie pytania i udzielimy profesjonalnych porad dotyczących części samochodowych. Jesteśmy pasjonatami motoryzacji! Części do aut - auto szrot Bytom Zachęcamy do skorzystania z naszej oferty – największej internetowej giełdy auto części, która nie jest zwykłym sklepem. Z nami można nie tylko znaleźć szybko i wygodnie potrzebne części, ale też Szrot auto części Sosnowiec pozwala na to, by znaleźć je możliwie jak najtaniej. Czy jest więc powód do przepłacania, skoro można zaoszczędzić? Z nami to bardziej niż możliwe. Myli się jednak ten, kto sądzi że na tym kończą się nasze korzyści – dbamy nie tylko o oszczędność pieniędzy naszych klientów, ale i o oszczędność czasu. Właśnie dlatego, w naszym auto szrocie można niezmiennie liczyć na szybką realizację zamówień. Auto części zamówione za naszym pośrednictwem są wysyłane do klienta do maksymalnie 24 godzin. Przejrzysta współpraca naszej giełdy ze szrotami z całej Polski pozwala na skupienie ich ofert w jednym miejscu. By móc skorzystać z tych profitów wystarczy do nas napisać bądź zadzwonić, podając jakiej konkretnie auto części się szuka. Niemalże natychmiast lokalny szrot odezwie się do Państwa z wiadomością zwrotną dotyczącą zamówienia. Prosto, szybko, i gotowe! Części zamienne – auro szrot zaprasza Bytom Od marki Volkswagen, przez Fiat, Ford, Toyota, Nissan, aż po Subaru – te i jeszcze inne części samochodowe można znaleźć w naszej internetowej giełdzie, co więcej wszystkie są produktami wysokiej jakości. Nasz Auto szrot Bytom z całą pewnością znajdzie tą część do samochodu, której potrzeba. Jesteśmy w stanie dostarczyć prawie każdą część zamienną do dowolnego pojazdu, a równocześnie oferujemy profesjonalną obsługę wszystkim naszym klientom. Z chęcią odpowiemy na wszelkie pytania, jak również pomożemy w samym doborze zamówienia. Aby się o tym przekonać wystarczy po prostu się z nami skontaktować. Jeśli chodzi o używane części samochodowe – my znamy się na tym najlepiej i kumulujemy wokół siebie innych, podobnych specjalistów. Z nami każdy może zaoszczędzić na wybranych auto częściach. Każdy może liczyć u nas na dobry stosunek ceny do jakości. Czy zatem byłoby to sensowne przeszukiwać inne strony z auto częściami, skoro na naszej można dostać wszystko, czego się potrzebuje? Części samochodowe Bytom Nasze części samochodowe są w 100% sprawne, dlatego dając je do dyspozycji naszym klientom mamy pewność, iż umieszczające je w swoim aucie mogą liczyć na przyjemną i maksymalnie bezpieczną podróż. W ten sam sposób do części samochodowych podchodzą nasi partnerzy – zapewniając sprawdzone i renomowane elementy do pojazdów. Za cel obraliśmy sobie wyszukiwanie dla naszych klientów najlepszych części, najwyższej jakości, w najbardziej atrakcyjnej cenie. Dlaczego uważamy, że nasza giełda auto części się wyróżnia? Niezmiennie dbamy o to, by wszystkie części przeszły przed wysyłką kompleksową kontrolę. Wykonywanie porządnej kontroli jest obowiązkiem i każdy szrot Bytom z nami współpracujący o tym wie. Nie ma takiej możliwości, by jakakolwiek cześć zamienna do samochodu wyszła spod naszej pieczy, jeśli nie jest w 100% sprawna. Auto szroty, które weszły z nami we współpracę bardzo tego pilnują. Zachęcamy zatem do skorzystania z naszej wyjątkowo atrakcyjnej oferty – czekamy pod telefonem i adresem e-mail!\ncześci szrot Bytom\nCZĘŚCI UŻYWANE SZROT Bytom\nSprzedaż silnika do Toyoty i innych samochodów Japończyków. Silniki z gwarancją i w dobrej cenie z małym przebiegiem. Gwarancja na silniki używane. Szrot z silnikami w Bytom Cały silnik D4D na części i głowica do VVTI Toyota. Kompletny silnik 3ZZ-FE z gwarancją. Silniki do samochodów grupy VAG. Silniki 1.9 i 2.0 2.5 tdi z gwarancją i małym przebiegiem. Części do silników volkswagena. Import silników z niemiec i anglii. Hurtowa sprzedaż silników do samochodów marki VW Passat, Golf, Caddy, Skoda Octavia, 1.6 tdi. Głowica do Tourana i audi A6 2.0 tdi 140KM w Bytom. Silnik do Gilfa 1.4 16v 75KM Używane skrzynie DSG i multitronic. Jak otworzyć szrot samochodowy z legalnie sprzedawanymi częściami używanymi i udzielać gwarancję na części z demontażu samochodu Daewoo i Chevrolet Matiz Zderzaki duży wybór na giełdzie w Poznaniu i Słomczynie. Kratki i listwy na zderzak przedni do Części blacharskie do Porsche i Ferrari. Części używane do samochodów luksusowych w Bytom. Części do wszystkich modeli Lamborghini i Maserati. Maska, drzwi, błotnik i lampy do Bentley i Porsche Cayenne. Firma Auto-części Bytom z częściami do samochodów luksusowych i supersamochodów. Halogeny z doświetlaniem zakrętów do Skody, zderzak przedni z halogenami do Skody. Używane lampy przednie i halogeny. Lampa przednia ze soczewkami. Lampa przednia z LED używana do Skody Fabii. Ładne lampy przednie do Chrysler Voyager i Mercedes ML. Szrot z lampami samochodowymi. Tanie lampy samochodowe, używane w dobrym stanie, nie z anglików. Listwa do Audi z logo s-line i grill, atrapa quattro. Części używane do Audi w Bytom, maska w kolorze. Części samochodowe jak nowe, z gwarancją. Części do nowych modeli Audi. Firma handlująca częściami do Audi w Bytom. Części do modeli S3, S4, S6, S8 i R8 RS4, RS6 ze szrotów w Niemczech. Firmy handlujące częściami w Bytom. Błotnik prawy lewy do Audi A6. Regeneracja szyb samochodowych, likwidacja odprysków w szybie czołowej. Sprzedaż szyb samochodowych Bytom. Wymiana szyby na Autocasco AC. Likwidacja szkód powypadkowych Bytom. Rzeczoznawca samochodowy. Wypłata odszkodowania z OC. Likwidator szkód komunikacyjnych. Pomoc w wypłacie odszkodowania Bytom. Nissan Micra na części. Blenda klapy tylnej Suzuki Ignis. Jak dojechać na giełdę części używanych w Poznaniu i Słomczynie z miejscowości Bytom Komisy samochodowe i giełdy części używanych w Danii. Szroty z częściami w Danii, import części samochodowych i samochodów do Afryki. Toyota przeznaczona na Export do Afryki z Hamburga. Duńskie sroty i komisy z używanymi samochodami. Jakie auta kupują do Afryki, skup samochodów przeznaczonych na export do Afryki. Samochody ciężarowe w Hamburgu. Szrot z częściami do Scanii i MAN w Bytom. Progi, reperaturki błotników, nadkola do Mercedesa. Części do Airmatic W220. Firmy sprzedające części samochodowe w Bytom, sklep motoryzacyjny. Naprawy samochodów powypadkowych, części do kompleksowej naprawy auta po wypadku. Pomoc drogowa Bytom, mechanik samochodowy – opinie. Opony używane Bytom, wulkanizator. Największy magazyn z częściami używanymi z dostępnością na internetowej giełdzie części Moto2.pl . Dokładka pod zderzak. Oryginalne zderzaki z M-pakiet i czarna podsufitka w dobrym stanie do BMW E36.\nAuto Szrot Bytom ocenione na: 4.6/5\nCopyright © 2022. Szrot Bytom, szroty ze Bytom. Części ze szrotu Bytom. Wszelkie prawa zastrzeżone.


MĘSKIM OKIEM: Robiąc te rzeczy UDOSKONALASZ ZWIĄZEK! | NAOBCASACH.pl - Serwis Wysoce Kobiecy\nJak uszczęśliwić swojego ukochanego? Jest na to wiele sposobów i wcale nie mamy na myśli spraw łóżkowych. Jest cała masa rzeczy, które powinnaś robić, aby udoskonalić waszą relację. Po co? Aby miłość kwitła, aby on się szybciej oświadczył, abyście mieli tylko słoneczne dni razem i w końcu, aby on był pewien, że lepszej kobiety na świecie nie ma! Chcesz tego? Pewnie, że tak!\nBycie razem to ciężka orka, niemal każdego dnia warta pracy i uwagi. Nie da się ot tak chodzić ze sobą i nic nie wkładać w relacje. Codziennie, cegiełka po cegiełce należy ją wzmacniać i udoskonalać. Jeśli zaś o udoskonaleniu mowa, to przed Wami drogie koleżanki kilka rzeczy, które pozwolą Wam ulepszyć to co już macie. Miłość wzajemną!\nNIE ROZPRASZAJ SIĘ TELEFONEM!\nŻeby ulepszyć związek trzeba się mu poświęcić w całości. No może nie tak dosłownie 24/7, ale przez większą część czasu powinnaś być duszą i ciałem przy swoim wybranku. Kiedy się już spotykacie możesz udoskonalić związek w bardzo prosty sposób. Bądź mu poświęcona, schowaj telefon, zapomnij o Instagramie i zbędnych Ci w tym momencie rzeczach. Poświęć mu siebie całą i wymagaj tego samego. To udoskonali każdą relację!\nTagi hot, love, miłość, new, news, on, ona, razem, together, top, zakochani


AXI IMMO, polska firma doradcza obecna na rynku nieruchomości komercyjnych od 10 lat, wraz z Gerald Eve International, przygotowała raport dotyczący kondycji sektora w Europie. Publikacja "Euro Cities" opracowana przez ekspertów z 17 krajów Europy poddaje analizie dane, uwarunkowania i perspektywy rozwoju rynku inwestycyjnego w 31 miastach z największym potencjałem biznesowym.\nAutorzy raportu "Euro Cities" odnoszą wyniki rynku nieruchomości komercyjnych do sytuacji polityczno-gospodarczej w Europie, a także na świecie. Koniec 2018 roku i 2019 rok przyniosły pogorszenie wskaźników gospodarczych w większości krajów europejskich, co szczególnie dało się zauważyć w Niemczech borykających się z problemami przemysłu motoryzacyjnego. Spowolnienie na Starym Kontynencie było wynikiem problemów w handlu międzynarodowym, a także rosnących napięć społecznych. W skali globalnej niepewność niosły pogarszające się relacje między Rosją, USA i Chinami. W Europie wzmożoną czujność inwestorów wywołały protesty we Francji czy strajki w Portugalii. Jednak największą niewiadomą wciąż jest przedłużający się brak porozumienia w sprawie brexitu w parlamencie brytyjskim, którego konsekwencje są trudne do przewidzenia i mogą być zarówno pozytywne (zwłaszcza dla konkurencyjnej cenowo Europy Środkowo-Wschodniej), jak i negatywne.\nJak podają eksperci Gerald Eve International, pomimo perturbacji politycznych, wyniki rynku inwestycyjnego branży nieruchomości w Europie ciągle wskazują na pozytywne nastroje wśród inwestorów.\n- Naturalnym jest, że sytuacja geopolityczna wpływa na nastroje inwestorów, jednak najważniejszą determinantą dla podejmowania decyzji są sygnały płynące z poszczególnych rynków. Faktem jest, że popyt na rynku najmu wciąż pozostaje na wysokim poziomie, co niweluje ryzyka i utrzymuje wysoką aktywność na rynku inwestycyjnym, gdzie nie brakuje kapitału i chętnych do inwestowania w różnego typu assety - wyjaśnia Renata Osiecka, partner zarządzająca AXI IMMO, współautorka raportu "Euro Cities".\nPublikacja "Euro Cities" umożliwia m.in. prześledzenie danych i trendów dotyczących rynku najmu i ich wpływu na aktywność inwestycyjną w sektorze biurowym i magazynowym.\nRaport AXI IMMO i Gerald Eve International podaje, że obiekty biurowe są wciąż najczęściej wybieranymi produktami inwestycyjnymi rynku nieruchomości. Popyt na powierzchnie biurowe nie słabnie, a jego głównym motorem napędowym jest wciąż rosnący sektor mediów i nowych technologii.\nWedług prognoz przedstawionych w raporcie, w ciągu najbliższych 5 lat, w Unii Europejskiej (wyłączając Wielką Brytanię) zostanie utworzonych 2,8 mln miejsc pracy w biurach, co pomoże utrzymać silny popyt na tym rynku. Wśród stolic przedstawionych w raporcie najwyższe średnie czynsze w inwestycjach typu prime na poziomie 1312 euro/m kw. za rok odnotowuje się w Londynie oraz Paryżu - 810 euro/m kw. za rok, a najniższe w Bratysławie i w Pradze - odpowiednio - 192 euro/m kw. za rok i 258 euro/m kw. za rok. W Warszawie średni czynsz roczny za m kw. odnotowano na poziomie 492 euro. W 11 na 31 analizowanych rynków biurowych spodziewany jest wzrost czynszów, w 20 miastach prognozowane jest utrzymanie się stawek za powierzchnie biurowe na dotychczasowym poziomie, tylko w Stambule przewiduje się ich spadek.\nRynek magazynowy w Europie cieszy się dużą aktywnością najemców. Popyt na powierzchnie magazynowo-logistyczne napędzany jest przez zmianę nawyków konsumenckich, ekspansję e-handlu oraz związany z nim rozwój logistyki ostatniej mili - czytamy w raporcie "Euro Cities". Najwyższe czynsze za powierzchnie logistyczne utrzymują się, podobnie jak w sektorze biurowym, w Londynie (179 euro/m kw. za rok) oraz w Dublinie (100 euro/m kw. za rok). Najniższe stawki czynszów w zestawieniu stolic notowane są w regionie Warszawy i Stambule (w obu miastach po 42 euro/m kw. za rok), relatywnie niskie czynsze są także w Lizbonie (51 euro/m kw. za rok). Na rynku magazynowym wzrost czynszów za powierzchnie typu prime przewidywany jest w 14 miastach, w tym m.in. w: Londynie, Manchesterze, Lizbonie, Amsterdamie, Hamburgu, Brnie oraz w badanych polskich miastach, tj. w Warszawie i Wrocławiu. Utrzymanie się czynszów na tym samym poziomie prognozowane jest z kolei m.in. w: Berlinie, Frankfurcie, Pradze, Brukseli czy Kopenhadze. W grupie badanych miast jedynie dwa - Stambuł oraz Bratysława, wykazują tendencję spadkową pod kątem czynszów za wynajem powierzchni magazynowych. Duża aktywność najemców na rynku magazynowym przekłada się na zainteresowanie produktami magazynowymi wśród inwestorów. Stabilne przychody z wynajmu nieruchomości przemysłowych w Europie kuszą inwestorów z całego świata.\n- Tylko w Polsce łączna wartość transakcji na rynku magazynowym wyniosła 1,8 mld euro, co było rezultatem niemal dwukrotnie wyższym w porównaniu z poprzednim rokiem. Warto dodać, że ponad 1,3 mld euro stanowiły aktywizacje portfelowe - komentuje Renata Osiecka z AXI IMMO.\nW okresie od III kwartału 2017 r. do końca 2018 r. zauważalny był spadek stóp kapitalizacji na 28 rynkach magazynowych, w 2 z badanych miast utrzymały się na tym samym poziomie, a w 1 mieście odnotowano wzrost. Wśród miast dających najwyższy zwrot z inwestycji przemysłowych znajdują się Stambuł (10%) i Bratysława (7%), najniższe wskaźniki odnotowano m.in. w Londynie (3,5%). Rynek Europy Środkowo-Wschodniej cieszy się coraz większą popularnością wśród inwestorów z Azji, którzy oceniają go jako bezpieczny i zapewniający wyższe stopy zwrotu z inwestycji. W Polsce widoczna jest dalsza kompresja stóp kapitalizacji, najlepsze projekty typu prime z sektora e-commerce stopy kapitalizacji mają na poziomie 5,0-5,5%, w przypadku zakupów portfelowych stopy są wyższe o 100-150 punktów bazowych.\nWięcej informacji i szczegółowe dane dotyczące rynku komercyjnego 31 europejskich miast w pełnej wersji raportu "Euro Cities” przygotowanym przez AXI IMMO i Gerald Eve International.\nOstatnio zmieniany w poniedziałek, 08 kwiecień 2019 15:22\nEuro-Cities 2019 (124 Ściągnięć)\nWięcej w tej kategorii: « Logistyka w dużych vs. małych i średnich sklepach internetowych w Polsce. Raport za 2018 Indeks Logistyczny Rynków Wschodzących Agility na rok 2019 »


Wiadomości: PlusLiga: Resovia na fali wznoszącej - kolejny rywal odesłany\nStrona Główna > Aktualności > PlusLiga > PlusLiga: Resovia na fali wznoszącej – kolejny rywal odesłany\nPlusLiga: Resovia na fali wznoszącej – kolejny rywal odesłany\n19 lutego 2012 14:24\nPodopieczni Andrzeja Kowala kontynuują swoją zwycięską passę, po ostatniej wygranej z AZS-em Częstochowa statystykę rzeszowian poprawia zwycięstwo w starciu z "inżynierami". Dzięki wygranej 3:0 Resovia umocniła się na 3 miejscu w tabeli ligowej.\nTrener rzeszowskiej drużyny Andrzej Kowal podkreślał, że o zwycięstwie w tym ważnym dla obu zespołów spotkaniu zadecyduje mocna zagrywka. Zgodnie z tą tezą rzeszowianie już od początku odrzucili rywali od siatki. Po ataku Oliega Achrema gospodarze spotkania prowadzili 4:1. Zagrywka Piotra Nowakowskiego sprawiała wiele problemów przeciwnikom i ułatwiła Marko Bojicowi powstrzymanie Pawła Mikołajczaka, co zwiększyło dystans do czterech oczek (6:2). Wówczas trener Radosław Panas uznał, że nadszedł czas na parę słów i przywołał zawodników do siebie. Bez efektu. Po autowym serwisie Marcina Nowaka rzeszowianie schodzili na pierwszą przerwę techniczną, wciąż z zapasem czterech punktów (8:4). Po wznowieniu gry goście wreszcie przebudzili się z zastoju, a hasło do walki rzucił Ardo Kreek. Estoński środkowy najpierw skończył krótką, a następnie zablokował Grzegorza Kosoka, pomagając tym samym zmniejszyć straty do dwóch oczek (6:8). Dalszą pogoń uniemożliwił Kosok, który natychmiast zrehabilitował się skuteczną akcją ze środka (6:9). Resovia była w natarciu. Przy stanie 10:7 w polu zagrywki zameldował się Gyorgy Grozer. Punktowa zagrywka atakującego reprezentacji Niemiec, wymuszony błąd Wojciecha Żalińskiego na siatce, a następnie blok Nowakowskiego na tym zawodniku zwiększyły przewagę rzeszowian do sześciu oczek (13:7). Stołeczna drużyna nieustannie borykała się z dużymi problemami z przyjęciem, a co za tym idzie – ze skutecznością w ataku, co było wodą na młyn spokojnie, kontra za kontrą, powiększających prowadzenie siatkarzy z Podkarpacia (15:9). „Inżynierowie” nie zamierzali łatwo się poddawać. Zagrywki Mikołajczaka utrudniły rywalom przyjęcie i wyprowadzenie skutecznego ataku, co natychmiast wykorzystali warszawianie. Skuteczna praca bloku pod dowództwem Marcina Nowaka dopełniła dzieła i AZS Politechnika zbliżyła się na dwa punkty (13:15). W odpowiedzi atak skończył Nowakowski, następnie Mikołajczak nie dał rady podwójnemu blokowi i rzeszowianie odzyskali kontrolę nad rozwojem wydarzeń na parkiecie (17:13). Pozostała część seta to spokojny marsz gospodarzy ku wygranej. Piłkę setową dał swemu zespołowi Bojić, blokując Krzysztofa Wierzbowskiego, a partię efektownie zakończył Achrem, serwując asa (25:19).\nW drugiej odsłonie popisów – nie zawsze pozytywnych – w polu zagrywki ciąg dalszy. Silne serwisy Achrema wznieciły wiele zamieszania w szeregach rywali i po udanym ataku Grozera zapewniły Resovii trzypunktową przewagę (5:2). W kolejnych akcjach obie drużyny stanęły w szranki w niechlubnej statystyce błędów w zagrywce. Przy stanie 9:6 po skutecznym ataku Kreeka, Politechnika ruszyła do obrabiania strat, co wydatnie ułatwiły błędy rywali w przyjęciu i ataku (8:9). Niebezpieczeństwo zażegnał Kosok, kończąc krótką (11:9). „Inżynierowie” nie rezygnowali. Do wyrównania doprowadził Mikołajczak, serwując asa na 11:11. Rzeszowianie mieli problemy ze skończeniem ataku, jednak nadrabiali to skuteczną grą w obronie. Trudna zagrywka Nowakowskiego zmusiła warszawian do błędów w ataku i pozwoliła gospodarzom oddalić się na w miarę bezpieczną odległość (15:12). W ekipie z Warszawy ciężar ataku dźwigał Kreek. Po zepsutym serwisie, od pewnego czasu zupełnie niewidoczny i niepewnie grający w przyjęciu Bojić został zmieniony przez Paula Lotmana. Dwie udane kontry Kreeka i Żalińskiego, a także punktowa zagrywka w wykonaniu Wierzbowskiego sprawiła, że na tablicy wyników po raz kolejny pojawił się remis (18:18). Rzeszowianie, nie chcąc, by rywale na dobre rozwinęli skrzydła, zdwoili wysiłki. Atak skończył Achrem, Nowakowski zatrzymał Żalińskiego i podopieczni Andrzeja Kowala odskoczyli na dwa oczka (20:18). W kolejnych akcjach błędy stołecznych siatkarzy w polu zagrywki skutecznie niweczyły ich wysiłki ku zniwelowaniu strat (20:22). Gdy Żaliński udanie obił blok rywali, a chwilę później Mikołajczak skończył atak, w szeregach AZS Politechniki zakwitła nadzieja na wyrównaną końcówkę (21:22, 22:23). Szybko jednak zgasła. W ataku przypomniał o sobie Grozer, a „kropkę nad i” postawił Kosok, blokując błyszczącego dotychczas Kreeka (25:22).\nTrzeci akt to zwiększenie siły obstrzału przeciwników w wykonaniu gospodarzy, jednak rozpoczął się po myśli stołecznej drużyny. Po asie Mikołajczaka, który „pocelował” Lotmana, AZS Politechnika wyszła na pierwsze w tym spotkaniu prowadzenie (3:2). „Inżynierowie” szli za ciosem. Gorzkiewicz powstrzymał Lotmana, następnie Krzysztof Ignaczak popełnił błąd podwójnego odbicia, co dało warszawiakom dwupunktową przewagę (5:3). Po tak dobrym początku podopieczni Radosława Panasa, psując zagrywkę, „podarowali” punkt przeciwnikom, po czym fenomenalną zagrywką posłaną miedzy dwóch zawodników popisał się Lotman (7:6). Na pierwszym regulaminowym czasie gry, po efektownej obronie Ignaczaka, minimalnie lepsi byli rzeszowianie (8:7). Po wznowieniu gry siatkarze Resovii uznali, że czas na poważniejszy „szturm”. W ataku pokazał się Grozer, Kosok zaserwował asa i ekipa z Podkarpacia oddaliła się na trzy oczka (10:7). W tym momencie warszawski szkoleniowiec uznał, że nie ma na co czekać i poprosił o czas. Posunięcie to nie przyniosło większego efektu. Stołeczny zespół prezentował festiwal pomyłek w ataku i na zagrywce (11:15). Do tego dochodziło mocno utrudnione przyjęcie, przez nie wstrzymujących ręki w polu zagrywki rzeszowian. Udany atak Mikołajczaka i as serwisowy Żalińskiego pozwoliły „inżynierom” zmniejszyć dystans do dwóch oczek. Radość nie trwała jednak długo. Dwie punktowe zagrywki Lukáša Ticháčka pozbawiły stołeczny zespół złudzeń (18:13). Warszawianie byli bezradni wobec siły przeciwników na zagrywce, zdenerwowanie zwiększały mnożące się błędy. W końcówce w ataku przypomniał o sobie Achrem (23:16). Zwycięski punkt sprezentował Resovii Mikołajczak, myląc się w polu zagrywki (25:17).\nMVP spotkania – Piotr Nowakowski\nResovia: Tichacek (2), Bojić (5), Nowakowski (9), Kosok (7), Achrem (8), Grozer (11), Ignaczak (libero) oraz Lotman (4) i Mika\nPolitechnika: Gorzkiewicz (1), Wierzbowski (4), Żaliński (8), Nowak (5), Kreek (10), Mikołajczak (10), Wojtaszek (libero) oraz Zajder


Zinedine Zidane chce wrócić do pracy trenerskiej. Już wybrał Manchester United | wMeritum.pl\nPo zwycięstwie w finale Ligi Mistrzów, Zinedine Zidane ogłosił, że opuszcza szeregi Realu Madryt. Teraz słynny „Zizou” planuje powrót do pracy trenerskiej. Jak informuje francuska prasa, klubem jego pierwszego wyboru jest Manchester United.\nTuż po sukcesie w Lidze Mistrzów, Zinedine Zidane postanowił zszokować kibiców „Królewskich”. „Zdecydowałem zakończyć swoją pracę w roli trenera Realu Madryt. Wiem że to trudny i dziwny moment, ale uważam że najlepszy czas na taką decyzję. Drużyna potrzebuje zmian po trzech latach.” – powiedział dotychczasowy trener Realu.\nPóźniej Zidane zrobił sobie wolne, choć w mediach huczało o ofercie z Kataru. Mówiło się, że Zizou miałby poprowadzić reprezentację tego kraju. „Zidane przejmie reprezentację Kataru, która przygotowuje się do mistrzostw świata 2022. 50 mln rocznie i czteroletni kontrakt. Pieniądze przemówią?” – pisał jeden z dziennikarzy. Jak się okazało, nie przemówiły.\nZidane w Manchesterze?\nTeraz francuska gazeta „L’Equipe” donosi, że „Zizou” szykuje się do powrotu do zawodu. Utytułowany trener chciałby przejąć Manchester United i uważnie obserwuje, co dzieje się w ekipie „Czerwonych Diabłów”.\nCzytaj także: Zinedine Zidane trenerem reprezentacji Kataru? Chodzi o gigantyczne pieniądze\nObecnie szkoleniowcem Manchesteru jest Jose Mourinho, ale zbierają się nad nim coraz ciemniejsze chmury. Nie dość, że w ostatnim czasie zespół nie osiągnął dużych sukcesów, to jeszcze coraz więcej mówi się o konfliktach trenera z niektórymi piłkarzami. Jeśli sytuacja nie ulegnie poprawie, to może nastąpić zmiana szkoleniowca.\nTagi liga angileskamanchesterManchester UnitedReal Madryttrener manchesteruZidanezidane w manchesterzeZinedine Zidanezizou


Siemens SN636X03ME | Ranking zmywarek\nArchiwa tagu: Siemens SN636X03ME\nSiemens SN636X03ME – recenzja zmywarki\nZmywarka Siemens SN636X03ME należy do kategorii urządzeń przeznaczonych do zabudowy o szerokosci 60 cm. W naszym serwisie zmywarka otrzymała 68.2 punktów na 100 możliwych. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w naszym Rankingu zmywarek do zabudowy o szerokości 60 cm.\nZmywarka Siemens SN636X03ME wyróżnia się ponadprzeciętną wydajnością pośród innych zmywarek pełnowymiarowych. Podczas jednego cyklu zmywania możemy wewnątrz umieścić 14 kompletow naczyń. Najlepsze zmywarki o szerokości 60 cm mogą pomieścić nawet 15 kompletów naczyń.\nZużycie prądu zmywarki Siemens SN636X03ME jest raczej duże i wśród innych zmywarek o szerokości 60 cm znajdziemy wiele innych modeli, które są bardziej oszczędne. Zmywarka zużywa 0.93 kWh prądu podczas standardowego cyklu mycia naczyń.\nZmywarka podczas pracy generuje hałas o natężeniu 44 dB. Siemens SN636X03ME wytwarza przeciętny hałas w swojej kategorii zmywarek pełnowymiarowych.\nWpis opublikowany w Siemens, Zmywarki do zabudowy 60 cm i otagowany Siemens SN, Siemens SN636X03ME 5 lutego 2017 przez redakcja.


Sł. Boży Biskup Piotr Gołębiowski (1902-1980): Świadectwo: Syn otrzymał telefon z propozycją pracy\nŚwiadectwo: Syn otrzymał telefon z propozycją pracy\nNazywam się Teresa Sobczak. Jestem z parafii św. Judy Tadeusza w Starachowicach. Mam męża, dwóch synów i dwie synowe. Mój syn Łukasz (36 lat) bardzo długo nie mógł znaleźć pracy. Bardzo chciał podjąć pracę jako strażak, zdawał dwa razy do szkoły pożarniczej w Częstochowie, podchodził osiem razy do naborów do Państwowej Straży Pożarnej w województwie świętokrzyskim. Czego się podejmował, to nic mu nie wychodziło. Ja ciągle modliłam się, aby dostał pracę, zgodnie z wolą Bożą, w której znalazłby swoje miejsce.\nW 2014 r. jego żona Urszula złożyła dokumenty do pracy w policji w Kielcach i przystąpiła do egzaminu. Namówiła Łukasza, aby także spróbował swoich sił. Oczywiście zaliczył pozytywnie egzamin sprawnościowy, wszystkie testy i rozmowy obowiązujące w naborze do pracy w policji. Jednak trwało to ponad rok – takie są zasady – i nie został przyjęty. Zwrócił się z prośbą o przyjęcie go do policji w Warszawie i także mu odmówiono. Postanowił odebrać dokumenty z Kielc (zrezygnowany), bo znowu się nie udało.\nKsiądz Proboszcz mojej parafii przekazał całej Rodzinie Różańcowej książeczki „Ani dnia bez modlitwy. Modlitwa ze Sługą Bożym Biskupem Piotrem Gołębiowskim”. Nie rozpoczęłam od razu modlitwy tylko myślałam sobie, że nie znałam Biskupa Gołębiowskiego, nic o Nim nie wiem, nigdy się do Niego nie modliłam i czy ja mogę modlić się i prosić o wstawiennictwo do Pana Boga? Odkładałam tę modlitwę, ale tej książeczki nie schowałam, tylko w domu zawsze ją miałam w zasięgu wzroku. Coś mi nie dawało spokoju i przeczytałam. Przepiękne wezwania w Litanii do Sługi Bożego Biskupa Piotra Gołębiowskiego (zrozumiałam, jaki był) poruszyły moje serce i rozpoczęłam modlitwę Nowenną w intencji znalezienia pracy przez mojego syna. Rozpoczęłam 10 kwietnia 2016 r., zakończyłam 18 kwietnia (dzień urodzin Łukasza), a 21 kwietnia syn otrzymał telefon z Komendy Wojewódzkiej Policji w Krakowie z propozycją podjęcia tam pracy. Nikt nigdy nie myślał o Krakowie, wszystko wskazywało na to, że w policji nie ma już szans (takie są procedury). 24 kwietnia 2016 r. syn zgłosił się do Komendy Wojewódzkiej Policji w Krakowie i od 1 czerwca podjął pracę. Odbył szkolenie w Centrum Szkolenia Policji w Legionowie. W chwili obecnej dojeżdża do pracy z Kielc do Krakowa.\nNie wiedziałam jak dziękować Bogu za Sługę Bożego Bp. Piotra Gołębiowskiego, modliłam się modlitwą o beatyfikację. Ale dla mnie to było mało i po uzgodnieniu z moim Ks. Proboszczem (jestem przewodniczącą Kółek Żywego Różańca) przedstawiam postać Sługi Bożego Biskupa Piotra Gołębiowskiego innym. Na spotkaniach w pierwsze soboty miesiąca czytam czytanki z książki „Przy boku Maryi staniesz się apostołem miłości”.


Wysłany: Czw Wrz 21, 2017 8:39 am Temat postu:\nCzy ktoś z Was prowadzi może większą firmę produkcyjną? A jeśli tak to czy wdrażaliście w swojej firmie jakiś system ERP? Czytałam trochę na ten temat na tej stronie i powoli przymierzamy się do takiego wdrożenia. Chciałam się zapytać na co najbardziej uważać w praktyce.\nWysłany: Pią Wrz 22, 2017 10:03 pm Temat postu:\nW firmie, która stale się rozwija niezwykle ważną kwestią jest księgowość, która nie jest wcale taka łatwa do ogarnięcia. Warto skorzystać z porad specjalistów takich jak https://wfirma.pl/ Jak ktoś nie jest do końca przekonany, to na ich stronie można zapisać się do darmowego testowania usługi. To wydaje się być zachęcające, poza tym nic nie szkodzi spróbować, skoro nic za to nie płacimy.\nWysłany: Nie Wrz 24, 2017 9:59 pm Temat postu:\nŁatwo nie jest ale na pewno warto zalożyć działalność. Jeśli chcesz wypromować biznes zajrzyj na marketing internetowy. Oferta jest bardzo atrakcyjna a agencja profesjonalna. Na pewno ci pomogą wypromować firmę.\nWysłany: Sob Paź 07, 2017 9:01 am Temat postu:\nA słyszeliście, że już za kilka dni odbędzie się Europejskie Forum Gospodarcze – Łódzkie 2017. Jedzie ktoś? Szkoda byłoby przegapić tak ważną imprezę biznesową.\nWysłany: Pon Lis 20, 2017 6:14 pm Temat postu:\nW niektórych przypadkach, firma powinna korzystać z usług tłumacza. Jeśli firma współpracuje z firmami zagranicznymi, jest to nieuniknione.\nWysłany: Wto Lis 21, 2017 8:03 pm Temat postu:\nNie ma co ukrywac, że prowadzenie wlasnej firmy to nie łatwo sprawa. Natłok przepisów, sprawy urzędowo-skarbowe, no naprawdę można się pogubić. Rozpoczynając swoją przygodę w wlasnym biznesem niewątpliwie niezwykle ważne jest aby mieć zaufane biuro rachunkowe. Biuro Rachunkowe w Sopocie https://www.biurorachunkowerr.pl/rejestracja-firm/ takie własnie jest, pomogą juz odpoczątku przy zakładaniu działalności, wyborze formy opodatkowania itp.\nWysłany: Sob Lis 25, 2017 1:16 pm Temat postu:\nCiężko jest prowadzić swoją firmę. Zdecydowanie lepiej skorzystać z http://slaskietrendy.pl/praca-w-hucie-czestochowa/, lub podobnej okazji. Coraz więcej miejsc się pojawia i dadzą one pewniejsze pieniądze niż własna firma.\nWysłany: Pon Lis 27, 2017 8:19 am Temat postu:\nNa pewno pierwszy rok łatwy nie jest potem z górki. Jak będziesz mieć biuro poza domem to zainwestuj też w solidne zamki. Dobry ślusarz lublin doradzi odpowiednio. Ja miałam parę włamań na koncie. Co możesz deleguj firmom zew aby mieć spokojną głowę.\nOstatnio zmieniony przez beata55 dnia Wto Lis 28, 2017 8:50 am, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Pon Lis 27, 2017 8:28 am Temat postu:\nProwadzenie swojej firmy wcale nie musi być ciężkie, pod warunkiem, że odpowiednio do tego podejdziemy. Oczywiście firmę trzeba też wyposażyć - w dzisiejszych czasach podstawą działania każdego biura jest dobry komputer. Podjęcie decyzji o zakupie nigdy nie jest łatwe dlatego warto rzucić okiem na Dell optiplex. To inwestycja na lata.\nWysłany: Czw Lis 30, 2017 9:42 pm Temat postu:\nProwadzenie własnej firmy niestety nie jest takie proste jak mogłoby się wydawać dlatego czasami warto skorzystać z pomocy m.in radcy prawnego. Bardzo dobra kancelarię znalazłam jakiś czas temu na http://jadzynlt.pl\nMozesz się do nich zgłaszać z firmowymi problemami.\nProwadzenie własnego biznesu i pozyskiwanie klientów cale nie musi takie trudne jak niektórym sie wydaje. Od kilku lat prowadzę sklep z materiałami budowlanymi a także z dodatkami do wnętrz. Próbowałam różnych form promocji i prawdę mówiąc ostatnio najlepiej sprawdza się baza architektów, którą kupiłam tutaj https://www.infobrokering.com.pl/baza-architektow-i-biur-projektowych . Dzięki niej pozyskałam sporą ilość nowych klientów, którzy chętnie kupują produkty w moim sklepie po małym rabacie\nWysłany: Sob Gru 09, 2017 7:37 pm Temat postu:\nZdania jak widac sa dosyc podzielone. Wydaje mi sie, ze duzo zalezy od tego w jakiej branzy dzialamy. Im wieksze pieniadze do zarobienia .. tym naturalnie bedzie wiecej problemow do rozwiazania. Na poczatek dobrym pomyslem moze byc cos zwiazanego z e-brazna .. nie tak duzo kosztuje postawienie wlasnego sklepu internetowego plus optymalizacja strony. Ja natomiast przymierzam sie do otwarcia swojej firmy zwiazanej z brazna transportowa. Chce przygotowac budynek pod magazyn dla firmy kurierskiej. Orientujecie sie moze gdzie najlepiej kupic potrzebne wyposazenie? Tak z grubsza patrzac Rajapack ma ciekawa oferte - https://www.rajapack.pl/wyposazenie-magazynu/wozki-magazynowe/wozek-magazynowy_C191021.html Dzialaja na wielu rynkach w europie wiec powinni miec sprawdzone rozwiazania. Jestescie w stanie cos wiecej na ten temat powiedziec?\nWysłany: Nie Gru 10, 2017 7:15 pm Temat postu:\nJeżeli chodzi o firmę w której zatrudniamy pracowników, polecam fajną aplikację https://inewi.pl/ Apka liczy nam i monitoruje czas pracy naszych pracowników, działa to jak odbijanie na karcie pracowniczej, każda godina zostaje zapisana i sumowana pod koniec miesiąca.\nWysłany: Pon Gru 11, 2017 9:59 am Temat postu:\nNo cóż, na pewno nie jest to łatwe.\nWysłany: Pon Gru 11, 2017 11:16 am Temat postu: Firma\nDla mnie w prowadzeniu firmy najgorsze były właśnie sprawy urzędowo-księgowe. Niestety, w Polsce nie ma sprzyjającego klimatu dla przedsiębiorców. Wielokrotnie byłam zawalona papierzyskami i musiałam ślęczeć w stresie nad rachunkami, aby tylko nie popełnić żadnego błędu. W końcu miałam dosyć i wszelkie kwestie podatkowe i księgowe powierzyłam tej firmie - https://www.tmf-group.com/pl-pl/services/companies/accounting-tax/tax-compliance/. Przynajmniej mam gwarancję, że są rzetelni i profesjonalnie podchodzą do swoich obowiązków.