Technologiczny mocarz? Rosja to wydmuszka sklejona z ropy i węgla. Możemy ją teraz docisnąć — Klub Jagielloński\nŹródło: Ninara - flickr.com\nRosja gospodarczo i technologicznie nie jest państwem rozwiniętym, a jedynie dostarczycielem paliw i rud.\nRosyjski sektor wydobycia surowców? On też jest uzależniony od importowanej z Zachodu technologii.\nSkuteczne sankcje eksportowe w rodzaju układu COCOM mogą sypnąć piach w tryby rosyjskiego przemysłu.\nPopulacja Rosji to około 2% populacji świata, ale ten kraj zużywa jedynie 0,1% globalnie produkowanych półprzewodników.\nWykradanie zachodniej technologii miał nadzorować Władimir Putin, wówczas rezydent KGB, w czasie swojej pracy w Dreźnie w latach 80.\nRosyjska gospodarka jest oparta o import technologii od czasów Piotra Wielkiego. Dziś jednak poziom tego uzależnienia jest prawdopodobnie wyższy niż kiedykolwiek wcześniej. Skorumpowane, sterowane centralnie i pozbawione inwestycji w badania przedsiębiorstwa raczej udają, że lokalnie tworzą wysokotechnologiczne produkty, niż robią to naprawdę. Utrzymując, rozszerzając i wzmacniając sankcje technologiczne, możemy sprawić, że wszelkie nadzieje na „rusyfikację” rosyjskiej produkcji pozostaną mrzonką. Program kosmiczny, przemysł lotniczy i gaz mogą zostać uziemione.\nJeżeli chcemy zrozumieć rosyjski import technologii, powinniśmy cofnąć się do końca XVII wieku. Pierwszym nowożytnym importerem był car Piotr Wielki, który incognito wybrał się w tournée po Europie. Zakochany w marynarce władca zamieszkał w Amsterdamie w domu bez służby i zatrudnił się w stoczni Kompanii Wschodnioindyjskiej, gdzie przez kilkadziesiąt dni pomagał budować fregatę. Z jego anonimowością było jednak kiepsko. Wieści o podróży cara roznosiły się szybko, a każdy jego krok śledziły tłumy gapiów.\nCywilizowanie i unowocześnianie Rosji szło Piotrowi różnie, ale import technologii był kontynuowany. W czasie rewolucji przemysłowej Rosja próbowała gonić za powstającymi w innych częściach świata wynalazkami. W czasach sowieckich nauka i technologia stały się elementem komunistycznej ideologii. ZSRR chciał szybko nadrobić braki Imperium Rosyjskiego, technologicznie i przemysłowo przeskoczyć Europę i Stany. Udowodniłby tym samym wyższość nauk Lenina nad kapitalizmem.\nSzczególnie intensywnie rozwijały się dziedziny ścisłe, takie jak matematyka czy fizyka. Naukowcy i inżynierowie byli otoczeni społeczną estymą, mogli liczyć na przydziały mieszkań i wyższy poziom życia. Obywało się to w specyficzny dla sowieckiego stylu sposób, bo naukowców i inżynierów również nie ominęła stalinowska czystka, a część z nich pracowała w szaraszkach – biurach konstrukcyjnych dla więźniów gułagów. Mimo to ZSRR nie rezygnował z importu wiedzy i technologii.\nIwona Wiśniewska, główna specjalistka z Zespołu Rosyjskiego Ośrodka Studiów Wschodnich, ówczesną sytuację komentowała w następujących słowach: „W czasach Związku Radzieckiego istniały nawet przy różnych uczelniach całe miasteczka naukowe, rozsiane po całej Rosji. Każde z nich miało swoją specyfikę. Oczywiście większość z nich pracowała przede wszystkim na technologie zbrojeniowe, ale przy okazji także wynalazki przedostawały się do sektora cywilnego. Nakłady na naukę były zupełnie inne niż dzisiaj. Chodziło również o to, że naukowcy też nie bardzo mieli alternatywę – otrzymali możliwość realizowania swoich koncepcji i wiedzy tylko w nauce i inżynierii”.\nW 1949 roku Związek Radziecki przeprowadził pierwszą testową eksplozję własnej bomby jądrowej. Zachód był w szoku. Spodziewano się, że niedofinansowany program jądrowy zniszczonego wojną kraju będzie potrzebował więcej niż 5 lat, aby dogonić Amerykanów. Co więcej, Rosjanie zmniejszyli to opóźnienie do zaledwie paru miesięcy w 1955 roku, kiedy niedługo po Amerykanach przeprowadzili test własnej bomby termojądrowej. W kolejnych latach to Zachód zaczął się bać. Radziecki przemysł jako pierwszy wysłał na orbitę Sputnika, a niedługo później Jurija Gagarina, wyprzedził tym samym Amerykanów.\nSkąd w zdewastowanym wojną kraju tak błyskawiczny postęp nauki i techniki? Usytuowanie postępu na piedestale było ważne, ale daleko niewystarczające. Przede wszystkim Związek Radziecki w gonitwie za Zachodem wykorzystywał szpiegostwo. Część zafascynowanych ideologią komunistyczną amerykańskich i brytyjskich fizyków przekazywało informacje o konstrukcji bomby do ZSRR. Niektórzy z nich twierdzili, że robią to w celach pokojowych. Według nich amerykański monopol na nową broń nie pozwoliłby na zachowanie pokoju. NKWD, a później KGB, zręcznie wykorzystywało komunistyczne ciągoty części elit Zachodu.\nW 1949 roku Zachód stworzył Komitet Koordynacyjny Wielostronnej Kontroli Eksportu, w skrócie COCOM. Jego celem było zakazanie eksportu na wschodnią stronę żelaznej kurtyny technologii podwójnego przeznaczenia, możliwych do wykorzystania cywilnie i w wojsku. W ten sposób ograniczono możliwość eksportu na przykład oscyloskopów wysokiej częstotliwości, precyzyjnych obrabiarek czy nowoczesnych mikroprocesorów. Mimo wszystko COCOM w dużej mierze okazał się skuteczny.\nPolscy elektronicy w swoich wspomnieniach z czasów PRL-u przyznają, że trudności z pozyskaniem dobrej jakości nowoczesnych podzespołów przyczyniły się do tego, że opóźnienie wschodniej elektroniki w latach 60. i 70. względem Zachodu wzrosło do ponad dekady. To przekładało się na rosnące zapóźnienie technologiczne i mniejszą zdolność eksportową przedsiębiorstw. Polscy inżynierowie i elektronicy wspominają, że w latach 80. polskie firmy eksportowały niemal wyłącznie do państw bloku wschodniego – tylko tam coraz bardziej przestarzałe produkty znajdywały odbiorców.\nDo samego końca zimnej wojny ZSRR starał się jednak znaleźć drogę obchodzącą eksportowe zakazy, aby zdobywać na przykład procesory najnowszych generacji. KGB robiło to poprzez zarejestrowane na Zachodzie spółki należące do jej agentów, które mogły nabyć obłożone sankcjami produkty. Oczywiście namawiano i szantażowano też naukowców i inżynierów do przekazywania szczegółów konstrukcyjnych. Pewnego smaczku dzisiejszej sytuacji dodaje podejrzenie, że wykradanie technologii nadzorował Władimir Putin, wówczas rezydent KGB, w czasie swojej pracy w Dreźnie w latach 80., o czym w książce Ludzie Putina pisała Catherine Belton.\nDziengi, a nie nauka\nWysoka estyma, jaką otaczano naukowców i wynalazców w czasach Związku Radzieckiego, po pierestrojce zaczęła zanikać. Iwona Wiśniewska zaznaczała, że\n„status naukowca w Rosji mocno spadł zwłaszcza w latach 90. To była tragedia dla środowiska naukowego. Państwo było w ruinie, nie było go stać nawet na wypłatę emerytur, nic dziwnego, że naukowcy zarabiali grosze. Badacze wszelkich szczebli po prostu byli jedną z klas społecznych żyjących w biedzie, w wielu przypadkach klasą nie potrafiącą przystosować się do nowych realiów.\nPo latach 90. zaczęły napływać do Rosji nowoczesne sprzęty, rozwiązania i technologie, ale już w formie importu. Ze względu na klimat inwestycyjny, który w Rosji przez te 30 lat niewiele się poprawiał, firmy zachodnie nie były gotowe inwestować w badania i rozwój. Jeśli inwestowały, to w produkcję – głównie w składanie swoich towarów na miejscu. Nakłady samego państwa rosyjskiego na badania i rozwój poza sektorem zbrojeniowym pozostały bardzo niskie, wręcz marginalne”.\nNowym bohaterem dzikiego wschodniego kapitalizmu stał się biznesmen posiadający czarne BMW, a nie zarabiający marne grosze naukowiec. Ale przecież Rosja wciąż dysponowała odziedziczonym po ZSRR całkiem sporym arsenałem technologicznych produktów, zaczynając od sektora kosmicznego. Po uziemieniu amerykańskich wahadłowców aż do zeszłego roku NASA musiała wysyłać swoich astronautów w przestrzeń po wykupieniu im miejsca w rosyjskich sojuzach. Rosyjskie rakiety komercyjnie wynosiły też w przestrzeń satelity.\nRosyjski silnik, który kupowały US Air Force\nAmerykańskie uzależnienie od rosyjskich technologii kosmicznych było jeszcze większe. W marcu 2022 roku w odpowiedzi na amerykańskie sankcje Rosja ogłosiła zakaz eksportu silników rakietowych do Stanów Zjednoczonych. Jeszcze parę lat temu wywołałoby to popłoch i poważnie zagroziło amerykańskiemu programowi kosmicznemu.\nPrzyczyną tego był silnik rakietowy RD-180, co przez lata przyznawała również NASA, doskonały pod względem osiągów i niezawodności. Zaprojektowane przez Walentina Głuszkę dla gigantycznej rakiety Energa cudo techniki wykorzystywało nową w latach 70. technikę spalania stopniowego. Pozwalała ona efektywniej spalać paliwo, ale tworzyła ogromne ciśnienie wewnątrz komory, a to oznaczało, że podobne silniki lubiły wybuchać. Walentinowi Głuszce udało się jednak stworzyć niezawodny silnik, który przez dekady dzierżył rekordy wysokości ciśnienia w komorze spalania.\nNic dziwnego, że na fali odmrożenia stosunków po latach zimnej wojny Amerykanie w 1996 roku zaczęli kupować silniki firmy Energomasz i instalować je w swoich rakietach Atlas. Nabyli też prawa do projektów kluczowych jego elementów, projektów będących na skraju bankructwa Rosjan. To właśnie na rosyjskim silniku w kosmos leciały sondy NASA czy amerykańskie satelity szpiegowskie.\nPo inwazji Moskwy na Krym w 2014 roku dni rosyjskiego silnika wydawały się policzone. Zdolność wynoszenia na orbitę satelit to w końcu kwestia bezpieczeństwa państwa. RD-180 był jednak tak tani i tak niezawodny, że odbudowa amerykańskiej zdolności do budowy lepszych silników rakietowych musiała trwać latami.\nSenator John McCain przeprowadził w końcu przez Senat ustawę zakazującą wykorzystania RD-180 przez siły zbrojne USA po 2022 roku. Wtedy w szranki stanęły prywatne firmy kosmiczne. SpaceX wyprodukował silnik Raptor, Blue Origin z kolei stworzył BE-4. Po raz pierwszy od 30 lat Amerykanie dysponują silnikiem przynajmniej równie dobrym, co RD-180.\nJednym z niewielu sukcesów Rosji w kosmosie było stworzenie swojego własnego odpowiednika systemu GPS, czyli systemu satelitów GLONASS. A jednak nawet tutaj Rosjanie mieli problemy. „System GLONASS, żeby funkcjonować i obejmować zasięgiem całą ziemię, powinien mieć 26 satelitów na orbicie. Jednak po 2014 roku zrobił się problem z przygotowywaniem kolejnych satelitów. W związku z tym część krążących nad naszymi głowami satelitów przekroczyła siedmioletni okres gwarancji, a nadal są utrzymywane w systemie. Rosjanie na skutek sankcji zrezygnowali też z nowej generacji satelitów i cofnęli się do poprzedniego, mniej zaawansowanego technologicznie typu. Mam wrażenie, że sektor kosmiczny na skutek sankcji ucierpi chyba najmocniej”.\nPonad 90% zamówień Energomashu odpłynęło już do firm amerykańskich, jak w 2019 roku twierdził analityk Paweł Luzhin w rozmowie z „MIT Tech Review”. Chiny i USA w kosmosie się ścigają, orbity stają się miejscem ekonomicznej ekspansji prywatnych firm. Dlaczego więc Rosja pozostaje daleko w tyle? Na to pytanie również odpowiedziała Iwona Wiśniewska w następujących słowach:\n„Okazało się, że na globalnym rynku kosmicznym pojawiła się konkurencja w postaci firm prywatnych, oczywiście wspieranych przez pieniądze NASA. Dzięki wymuszonej pomiędzy nimi konkurencji udało się uwolnić inżynieryjną kreatywność, poszukać optymalizacji i redukcji kosztów. Natomiast w Rosji mamy monopol – państwowy Roskosmos – zasilany stałym dopływem państwowych pieniędzy, a więc nie mamy motywacji do tego, żeby usprawniać.\nJeśli państwo chce od nas, żebyśmy stworzyli jakąś supernowoczesną rakietę, to nasi naukowcy się będą tym zajmować. Wiemy jednak, że państwo i tak za to zapłaci. Nieważne, czy naukowcy spędzą nad projektem pięć czy dziesięć lat i czy rakieta w ogóle poleci. To nie ma znaczenia, państwo i tak zapłaci. Niemniej i tak nie wiadomo, ile z tych pieniędzy trafi na badania, a ile na prywatne konta elity kremlowskiej czy prezesów zakładów”.\nSuchoj Superjet, made by the West\nW sferze lotniczej Rosjanie parę lat temu stworzyli swój pierwszy po epoce radzieckiej nowy samolot pasażerski: Suchoj Superjet. Jednak w około 60% ta konstrukcja składała się z – uwaga! – zachodnich podzespołów. Z Zachodu pochodziła awionika, układy sterujące, tworzywo na skrzydła, we współpracy z francuską firmą powstały silniki. O przebojach z próbą „rusyfikacji” teoretycznie rosyjskiego samolotu opowiedziała w szczegółach analityczka Ośrodka Studiów Wschodnich w następujących słowach:\n„Po 2014 roku w zasadzie ten sektor nie był objęty sankcjami, natomiast firmy zachodnie nie decydowały się na lokalizację swojej produkcji w Rosji. Tymczasem jednym z głównych elementów rosyjskiego projektu substytucji importu była zachęta, żeby zachodni producenci i partnerzy przenosili część produkcji na teren Rosji. Firmy zachodnie odmówiły. To był główny bodziec do tego, żeby Suchoj zaczął myśleć o swoich własnych rozwiązaniach. Zaczęto zastanawiać się nad tym, jak spowodować, żeby silnik dla Superjeta produkowany był w całości w Rosji. Co zrobić, żeby hydraulika tego samolotu była w całości produkowana w Rosji?\nTeraz trwają prace nad New Suchoj Superjet. Słowo «nowy» oznacza tutaj po prostu tyle, że ma to być maszyna zrusyfikowana. Rosyjskie władze zapowiadają, że nowy samolot ma wkrótce być gotowy, ja jednak jestem bardzo ciekawa efektu, bo widzę, z jakimi problemami do tej pory ten projekt się rozwijał. Wiele firm początkowo zainteresowanych Suchojem wycofało się z zakupu. Dzisiaj ten samolot lata już praktycznie wyłącznie w rosyjskich liniach”.\nTrudno będzie bez dostępu do technologii Zachodu sprawić, żeby Suchoj poleciał. Ale jeśli nie Zachód, to może przynajmniej Wschód mógłby Rosji pomóc w dostarczaniu podzespołów i technologii? Nie jest to takie proste. Jak mówi Wiśniewska, „oczywiście można by spróbować części sprowadzać z Azji. Sektor lotniczy został objęty specyficznymi sankcjami o zasięgu międzynarodowym. Nawet gdyby Chiny chciały jakieś elementy Rosji dostarczyć, to muszą się też liczyć z tym, że państwa zachodnie mogą nałożyć na ich kraj sankcje. Tymczasem akurat sektor lotniczy jest bardzo zależny od współpracy międzynarodowej i Chiny nadal w dużym stopniu wykorzystują zachodnie technologie”.\nDrugim przykładem jest cały sektor mikroelektroniki: półprzewodników, układów scalonych. To elementy, które w obecnym świecie wykorzystywane są we wszystkich sektorach gospodarki. Nie dość, że główni dostawcy, na przykład z Tajwanu, już wstrzymali dostawy do Rosji, to jeszcze ci, którzy teoretycznie mogliby wesprzeć Rosję, czyli chociażby chińskie koncerny, muszą się też liczyć z tym, że mogą spotkać się z amerykańską odpowiedzią. Z kolei w tym sektorze chińskie firmy są dość silnie zależne od software’u amerykańskiego.\nRopa i gaz bez Zachodu pozostaną w ziemi\nMoże więc lepiej Rosjanie radzą sobie z nieco mniej kosmicznymi, za to absolutnie kluczowymi dla ich przetrwania technologiami? Spójrzmy na wydobycie surowców – sektor, który jest dla Rosji kluczowy i odpowiada za większość jej PKB. On też jest uzależniony od importowanej technologii, dlatego może wkrótce mieć ogromne problemy z utrzymaniem produkcji.\n„Łatwo dostępne złoża w zasadzie zostały już wykorzystane i teraz, żeby zwiększać produkcję, trzeba sięgać po złoża, do których dostęp jest znacznie utrudniony. To nie Arabia Saudyjska, tutaj trzeba ropę czy gaz zachęcić do wyjścia z ziemi, a jeszcze trudniej oczywiście jest w Arktyce. Do tego służą technologie, których w większości Rosja nie posiada. Korzystała przede wszystkim z zachodnich firm. Główny projekt gazu skroplonego, czyli Jamał LNG, jest realizowany przez Novatek i obsługiwany głównie gazowcami zagranicznymi. W sektorze gazowym Rosja ma też ogromny problem, jeśli chodzi o technologie budowy terminali LNG dużej skali, tutaj też opiera się na technologiach zachodnich”.\nKamil Gałejew – gwiazda Twittera ostatnich tygodni – w ciekawy sposób opisał, dlaczego Rosja jest prostym technologicznym importerem i to pomimo oficjalnych wysiłków na rzecz niezależności. Wszelkie wysiłki zleconej przez Putina „rusyfikacji” produktów często są tylko iluzją. Analityk na Twitterze opisał przykład rosyjskiego modelu traktora z miasta Włodzimierz, który w praktyce okazał się … kupionym w Czechach kompletnym zestawem. W lokalnej fabryce został jedynie złożony. Kierownik fabryki poszedł za to oszustwo siedzieć, ale pani gubernator rejonu, która osobiście w Czechach dogadywała umowę, dostała awans. Została audytorem Federacji Rosyjskiej, nadzoruje więc uczciwość wydawania pieniędzy przez państwo.\nCzy Rosja wynajdzie koło na nowo?\nDzisiaj Rosja nie jest technologicznym imperium. Ba, nie jest nawet dużym rynkiem dla poddostawców technologii. Jej populacja to około 2% populacji świata, ale ten kraj zużywa jedynie 0,1% globalnie produkowanych półprzewodników. Tymczasem znajdziemy je dziś niemal w każdym produkcie. Tak niski poziom konsumpcji świadczy więc o tym, że zaawansowanych wytworów rosyjska gospodarka produkuje bardzo, bardzo niewiele. Czy w momencie odcięcia od importu technologii Rosja będzie potrafiła wynaleźć koło na nowo?\n„Wiele rzeczy byliby w stanie zrobić. Tylko głównymi problemami w Rosji, cechami całej rosyjskiej gospodarki i rosyjskiego modelu polityczno-ekonomicznego, są korupcja i centralizacja, które zżerają całe państwo. Spójrzmy na rosyjski sektor IT, on w ostatnich latach naprawdę dobrze się rozwijał. Problem polegał na tym, że państwo bardzo chciało mieć nad tym kontrolę. W Rosji państwowe molochy typu Rostech (ten specjalizuje się przede wszystkim w produkcji zbrojeniowej) czy Sbierbank konsolidowały rynek. W ramach substytucji importu takie molochy oczywiście biorą ogromne sumy z budżetu państwa i uzależniają od siebie lub nawet przejmują mniejsze, prywatne firmy w ramach «współpracy»”.\nRosja w teorii od lat pracuje nad uniezależnieniem się od Zachodu. W przeżartym korupcją oraz odgórnym sterowaniem systemie ta rusyfikacja jest tylko teoretyczna. Zyski z wydobycia paliw (co za zaskoczenie?!) wcale nie były reinwestowane w badania i rozwój, lecz spływały do kieszeni kliki Putina lub oligarchów, po drodze lądowały też w kieszeniach wszelkich mniejszych ryb. Rosja gospodarczo i technologicznie nie jest państwem rozwiniętym, a jedynie dostarczycielem paliw i rud.\nCo prawda, jest to sytuacja zupełnie inna niż w czasach Związku Radzieckiego, jednak recepta na powalenie rosyjskiej gospodarki na kolana powinna być podobna. ZSRR był bardziej rozwinięty inżynieryjnie i faktycznie niezależny od globalnych łańcuchów dostaw. Dzisiejsza Rosja, która całkowicie polega na imporcie technologii, zmarnowała pozostały po Sowietach potencjał i kontynuuje tragiczny w skutkach model sterowania rozwojem przez wielkie skorumpowane państwowe konglomeraty.\nMimo wszystko recepta na sukces w ekonomicznej wojnie z Rosją może być podobna. Skuteczne sankcje eksportowe w rodzaju układu COCOM, które uniemożliwią również chińskim firmom dostarczanie podzespołów, mogą faktycznie sypnąć piach w tryby rosyjskiego przemysłu. Musimy uważnie obserwować, czy Zachód będzie potrafił utrzymać jedność w egzekucji tych sankcji. Jeśli jednak do Leroy Merlin i Auchan dołączyliby po cichu sprzedawcy technologicznych rozwiązań, to popełniliby poważny błąd.\nAndrzej Kohut w KluboTygodniku o skuteczności instytucji europejskich w walce z pandemią: Szczepionki przeciw COVID-19 – czy Unia Europejska zawiodła? [VIDEO] Bartosz Paszcza: Internet do decentralizacji. Co zrobić z Facebookiem? Katarzyna Jóźwik pisze o fałszywym przeciwstawieniu praw kobiet i tradycji endeckiej: Polski ruch narodowy nigdy nie był antykobiecy. Roman Dmowski, prawa kobiet i warszawskie rondo


Balsam do opalania soraya spf50 , 1 szt/0,100 litr, Soraya - Supermarket internetowy Piotr i Paweł\nBalsam do opalania soraya spf50\nBalsam do opalania soraya spf50. Wodoodporny balsam SPF 50 z systemem fotostabilnych filtrów UVA i UVB. Ochrona przed promieniowaniem słonecznym i jego skutkami. Polecany osobom z jasną karnacją i skórą wrażliwą na słońce, w warunkach bardzo silnego nasłonecznienia lub pierwszego kontaktu ze słońcem. Nawilżające algi morskie chronią naskórek przed przesuszeniem i szorstkością. Dobrze się rozprowadza, nie klei, nie bieli i nie pozostawia tłustej warstwy.\nKod kreskowy: 5901045073224\npotassium cetyl phospate,\nalpha isomethyl lonone,\nBadania potwierdziły, że balsam wydłuża czas bezpiecznego przebywania na słońcu i opóźnia proces fotostarzenia się skóry.\nProdukt zapewnia ochronę UVA/UVB.\nNanieść obfitą ilość balsamu i równomiernie rozprowadź ma skórze twarzy i ciała około 20 minut przed wyjściem na słońce. Aplikacje powtarzaj co 1-2 godziny oraz po każdym wyjściu z wody i wytarciu ciała ręcznikiem. Nałożenie zbyt małej ilości produktu obniża stopień ochrony.


Adore.pl - Marianna - Fantasie - biustonosz half-cup 9201 - latte\nInstinct - Curvy Kate - tankini CS2906 - granat 186,00 zł 219,00 zł\nMedina - Panache Masquerade - figi 6592 59,00 zł 97,00 zł\nMarianna to biustonosz o kroju half-cup. Miseczki są delikatnie usztywnione warstwą miękkiej pianki. Miseczki w kolorze latte udekorowano złotobeżową koronką z kremowymi akcentami. Całość dopełniają urocze, satynowe kokardki znajdujące się między miseczkami i przy ramiączkach.\nKrój zastosowany w Mariannie half-cup zaokrągla i unosi piersi eksponując ich górną część.\nProdukowane rozmiary 65 D-G, 70-85 C-G\nSkład 73% poliamid, 14% elastan, 13% poliester\nMarianna - koronkowa piękność od marki Fantasie w kolorze latte.


Najlepsze gry hokejowe na Androida - AntyApps : AntyApps\nWybrane tagi: najlepsze-gry-hokejowe-na-androidax Wyczyść wszystkiex\nNa łamach AntyApps tworzyliśmy już zestawienia z najciekawszymi grami piłkarskimi i tenisowymi. Tym razem sprawdziliśmy, czy w App Store są jakieś ciekawe gry nawiązujące do hokeja. Choć częściej jest to ice hockey niż hokej na lodzie – jest w czym wybierać.\nAir Hockey na iOS to cyfrowy odpowiednik realnie istniejącej zabawy o tej samej nazwie. Zasady rozgrywki, tak w realu, jak i w wirtualnej rzeczywistości są jednakowo proste, a tempo gry zabójczo szybkie, co w tym przypadku przekłada się na ogromną satysfakcję płynącą z zabawy.\nRecenzja Air Hockey\nPodsumowanie tygodnia — 05 VI 2016


Połczyn-Zdrój - Park Zdrojowy . Atrakcje turystyczne Połczyna - Zdroju. Ciekawe miejsca Połczyna - Zdroju\nStrona główna ciekawe miejsca rozrywka: miejsca wypoczynku w mieście Park Zdrojowy\nPierwszy park zdrojowy został założony w latach 1836-39, dużo wcześniej niż powstał w Połczynie kompleks sanatoriów. Założono go na osuszonych bagiennych terenach doliny rzeki Wogry.\nNajstarsza część parku zaliczana jest do "ogrodów francuskich". W tej części znajduje się amfiteatr, zabytkowa pijalnia wody "Joasia" oraz zabytkowe fontanny i wodotryski.\nDruga część parku została założona później w stylu angielskim. Charakteryzuje się ona pagórkowatym terenem, z płynącą w wśród nich rzeką Wogrą. Warto zobaczyć mostki i romantyczne altany. Centralnym punktem w parku jest amfiteatr na 2500 miejsc zbudowany na początku XX w.\nPołczyn-Zdrój - Uzdrowisko Połczyn Grupa PGUOdległość: 0,16km\nPołczyn-Zdrój - Sanatorium „Irena”Odległość: 0,2km\nPołczyn-Zdrój - Dziewiętnastowieczny budynek s...Odległość: 0,22km\nPołczyn-Zdrój - Pałac zwany zamkiemOdległość: 0,36km\nPołczyn-Zdrój - StarówkaOdległość: 0,36km


Ochrona przeciwgrzybiczna – Brillux\nAktywne zapobieganie pleśni\nSpecjalne farby dyspersyjne\nOchrona przeciwgrzybiczna Naturalne zapobieganie, skuteczne zwalczanie\nGrzyby pleśniowe są częścią naszego środowiska naturalnego. Występują zarówno w przyrodzie, jak i w pomieszczeniach. Nie da się zapobiec naturalnemu obciążeniu pomieszczeń mieszkalnych zarodnikami, ponieważ zarodniki grzybów przedostają się do środka przez zwykłą wentylację okienną. Samo oddychanie „na świeżym powietrzu” wiąże się z potencjalnym kontaktem z patogenami, takimi jak zarodniki grzybów pleśniowych.\nJeśli jednak dołożymy do tego obciążenie pomieszczeń związane ze wzrostem grzybów pleśniowych oraz dodatkowe tworzenie się zarodników, mogą wystąpić różne powikłania zdrowotne. Konieczne jest zatem błyskawiczne zatrzymanie rozwoju grzybów pleśniowych w pomieszczeniach mieszkalnych i zadbanie o to, aby nie doszło do niej ponownie.\nPrzyczyny powstawania pleśni w pomieszczeniach mieszkalnych mogą być różne, ale głównym powodem jest zawsze zbyt duża wilgotność powietrza. Powstawanie pleśni może być związane z konstrukcją budynku, np. w przypadku wody deszczowej przedostającej się przez nieszczelny dach, pęknięć w murze, nieodpowiedniego tynku elewacyjnego, wadliwych rynien czy rur spustowych. Wzrostowi grzybów sprzyja ponadto wysoka wilgotność w nowych budynkach czy skraplanie się skondensowanej wody spowodowane mostkami termicznymi.\nPęknięcia rur i uszkodzenia wodociągów mogą przyczynić się do wysokiej wilgotności podłoża. Do przyczyn zalicza się nie tylko niewystarczająca izolacja termiczna, np. z powodu uszkodzeń budynku i rur. Duże znaczenie ma też zachowanie osób korzystających z pomieszczenia.\nZapobieganie: Odpowiednia wentylacja i ogrzewanie\nKrytyczne miejsca podatne na rozwój grzybów pleśniowych\nZaliczyć można do nich kąty, powierzchnie ścian za szafami lub zasłonami oraz nieizolowane ściany zewnętrzne. Ponadto naroża pomieszczeń tworzone przez ściany zewnętrzne, łączenia ścian zewnętrznych z sufitami pokojowymi oraz nadproża okienne, które tworzą tzw. mostki termiczne.\nDlaczego odpowiednia wentylacja jest taka ważna\nNieszczelne fugi okienne zapewniały w przeszłości „trwałe wietrzenie”. Obecnie wykorzystuje się szczelne okna, które zapobiegają uciekaniu kosztownego ciepła, a tym samym wilgoci. Modernizacji poddane zostały również szyby okienne: w przeszłości mieliśmy do czynienia z pojedynczym szkłem, które było zimne i skraplała się na nim woda, która następnie odprowadzana była rynienką i niewielką rurką na zewnątrz. W przypadku mrozów woda kondensacyjna zamieniała się w „lodowe wzory”, które również zmniejszały poziom wilgoci w powietrzu. Stosowane dziś okna z podwójnymi lub nawet potrójnymi szybami nie pełnią już funkcji „odprowadzania kondensacyjnego”. Dlatego też obecnie ważne jest, aby regularnie wietrzyć pomieszczenia, ponieważ tylko w ten sposób można odprowadzić wilgoć.\nKrótkie wietrzenie uderzeniowe kilka razy dziennie. W tym celu należy otworzyć okna i drzwi na czas od 2 do 15 minut w zależności od temperatury, najlepiej tak, aby powstał przeciąg. Niepisana reguła: w przypadku mrozów wietrzyć przez 2-3 minuty, w temperaturze 0-5°C przez ok. 5 minut, w temperaturze 5-10°C przez 5-10 minut, a przy 10-15°C przez ok. 15 minut. Aby zapewnić higienę pomieszczenia, konieczna jest 1/2–1-krotna wymiana powietrza. Uchylanie okien na dłuższy czas nie przynosi żadnych efektów, ponieważ wydobywa się przez nie ciepłe powietrze, które następnie osiada na ścianie zewnętrznej. W przypadku łazienek i kuchni należy po prysznicu lub gotowaniu na krótki czas szeroko otworzyć okna, aby usunąć wilgoć. W kuchni można ewentualnie uruchomić wyciąg. Przy okazji warto wiedzieć, że odpowiednie wietrzenie pozwala również oszczędzić energię. Zapobiega ono zawilgoceniu ścian zewnętrznych od wewnątrz, którego należy koniecznie unikać, ponieważ prowadzi ono do trzykrotnie szybszego uciekania energii grzewczej na zewnątrz.\nAby zapobiec rozwojowi grzybów i pozbawić powstałych już grzybów pleśniowych warunków do życia, zagrożone obszary należy wysuszyć tak szybko, jak to możliwe, a następnie naprawić wszelkie usterki przyczyniające się do zwiększenia wilgotności.\nSystem Brillux KlimAir\nSystem KlimAir zapobiega tworzeniu się grzybów pleśniowych, ponieważ łączy w sobie dwie funkcje: bardzo wysoki poziom absorpcji oraz wysoką alkaliczność.\nZdolność absorpcji oznacza, że system jest w stanie wchłonąć wilgoć z powietrza w pomieszczeniu w postaci skroplin i uwolnić ją z powrotem do powietrza w suchych warunkach klimatycznych. W związku z tym ekstremalne wahania wilgotności powietrza są częściowo kompensowane lub buforowane. Cecha ta w połączeniu z wysoką alkalicznością całego systemu zapobiega wzrostowi pożywki dla grzybów pleśniowych.\nCienkie panele mineralne KlimAir wykonane z dmuchanego granulatu szklanego doskonale przepuszczają powietrze i są wyjątkowo odporne na nacisk. Odpowiednio dobrany system KlimAir można szybko i sprawnie zamontować\nEtap 1: sprawdzić czy powierzchnia ścian jest równa.\nEtap 2: poprowadzić dookoła taśmę odsprzęgającą KlimAir Entkopplungsstreifen 1867. Jest to konieczne, ponieważ panele KlimAir są podatne na nawet niewielkie zmiany wilgotności, w wyniku których ulegają wydłużeniu. Dzięki taśmie odsprzęgającej można skutecznie zapobiec „trzaskaniu”.\nEtap 3: Zastosować KlimAir Klebespachtel 1868 o bardzo dobrej sile klejenia, nakładając ją za pomocą kielni zębatej.\nEtap 4: za pomocą kielni zębatej 8 x 8 x 8 należy nałożyć klejącą masę szpachlową KlimAir Klebespachtel 1868 poziomo do powierzchni ściany.\nEtap 5: nałożyć cienką warstwę klejącej masy szpachlowej na tył panelu KlimAir Panel 1866. Opcjonalnie, w zależności od chropowatości podłoża, klejącą masę szpachlową można nałożyć również na tył płyty za pomocą kielni zębatej 8 x 8 x 8. Położyć panele KlimAir Panel 1866 na podłożu z kleju. Panele muszą być całkowicie zwilżone klejem. Tworzeniu się pustych miejsc można zapobiec poprzez mocne dociskanie lub uderzanie (np. pacą do zacierania).\nEtap 6: panele należy układać na styk. Krawędzie panelu należy pokryć cienką warstwą klejącej masy szpachlowej, a następnie położyć kolejny panel.\nEtap 7: styki płyty można zaszpachlować natychmiast po przyklejeniu. Nadmiar materiału można łatwo usunąć po wyschnięciu następnego dnia, odłupując go lub szlifując.\nEtap 8: podczas klejenia należy unikać fug krzyżowych.\nEtap 9: Między sąsiadującymi ścianami i sufitami zalecamy zastosowanie klinu KlimAir. Materiał bazowy jest identyczny jak panele.\nEtap 10: pozostawić do wyschnięcia przez całą noc, a następnie pokryć całą powierzchnię klejącą masą szpachlową KlimAir.\nEtap 11: następnego dnia po oszlifowaniu można przejść do ostatecznej obróbki powierzchni w systemie malarskim. Można zastosować przykładowo powłokę silikatową lub drobny silikatowy tynk klimatyczny Silikat-Klimafeinputz ELF 1808.\nKlimAir w praktyce\nDługotrwała ochrona przed pleśnią: firma malarska KRONE z powodzeniem wyposażyła wszystkie łazienki jednego z wiedeńskich akademików w system KlimAir…\nKlimAir Panel 1866 Zapobieganie powstawaniu pleśni z systemem KlimAir..więcej KlimAir Panel 1866\nKlimAir Keil 1866 Zapobieganie powstawaniu pleśni z systemem KlimAir..więcej KlimAir Keil 1866\nKlimAir Klebespachtel 1868 Klejąca masa szpachlowa w systemie KlimAir..więcej KlimAir Klebespachtel 1868\nKlimAir Entkopplungsstreifen 1867 Pasy odsprzęgające w systemie KlimAir..więcej KlimAir Entkopplungsstreifen 1867\nNaturalna ochrona przed pleśnią\nWysoka alkaliczność produktów silikatowych również w naturalny sposób zapobiega rozwojowi glonów i grzybów pleśniowych. Ponieważ chłoną one wodę, podłoże pozostaje w dużej mierze suche, a grzybom pleśniowym brakuje potrzebnej do rozwoju wilgoci. Ze względu na ich zalety środowiskowe, produkty silikatowe są również interesującym rozwiązaniem w nowoczesnych budynkach i stanowią idealne uzupełnienie systemu KlimAir.\nA to wszystko z zachowaniem pełnej swobody projektowania, ponieważ wszystkie silikatowe produkty firmy Brillux podlegają indywidualnej koloryzacji w systemie barwienia Brillux lub za pomocą niezawierających konserwantów farb Vollton- und Abtönfarbe Vitamix 9018. Produkty silikatowe są niskoemisyjne i wolne od rozpuszczalników oraz plastyfikatorów.\nBogata w substancje czynne powłoka do ścian wewnątrz\nPowstawaniu grzybów pleśniowych zapobiegają przeznaczone do wnętrz materiały zawierające fungicydy, antygrzybiczne i antybakteryjne powłoki wysokiej jakości na sufitach i ścianach w miejscach narażonych na rozwój grzybów i pleśni. Firma Brillux zaleca wykorzystanie preparatu Schimmelschutz 930 posiadającego dopuszczenie do stosowania w pomieszczeniach mieszkalnych. W celu zapewnienia długotrwałej ochrony ważne jest jednak, aby znaleźć przyczynę powstawania grzybów pleśniowych i usunąć ją.\nSchimmelschutz 930Specjalna farba do malowania wnętrz, bez rozpuszczalników i plastyfikatorów, matowa...więcej\nAkademia Brillux oferuje szkolenia z zakresu zapobiegania i usuwania pleśni. Podczas szkoleń przekazywana jest fachowa wiedza na ten ważny temat a w razie potrzeby, w ramach konsultacji zamykane są luki w zakresie usług.\nSeminaria dla rzemieślników: Fachowa wiedza w zakresie usuwania grzybów pleśniowych, w tym egzamin i certyfikat kompetencji TÜV Rheinland Akademie.\nSzkolenie kompaktowe: Rozpoznawanie, usuwanie i długotrwałe zapobieganie powstawaniu pleśni\nDyspersje do wnętrz firmy Brillux sprawdzają się w każdej sytuacji. Również w zakresie różnorodności kolorów.


Modny horoskop na wiosnę: jaki kolor ubrania pasuje do Twojego znaku zodiaku - Moda - 2020\nStyl kobiety zależy od jej charakteru i stylu życia. I one z kolei są często określane przez gwiazdy. Aby Twoje zdjęcia były jasne i niezapomniane tej wiosny, powinieneś wiedzieć dokładnie, jakie kolory i odcienie ubrań powinny znaleźć się w Twojej garderobie.\nBaran to jasne, ekscentryczne kobiety, które nigdy się nie poddają. Jest w nich tak wiele pasji, że dosłownie wylewa się i zaraża wszystkich wokół. Nie zauważenie przedstawicieli tego znaku w tłumie jest po prostu niemożliwe. W wiosennej garderobie kobiet Aries po prostu potrzebują ognistej czerwieni, ponieważ jest w stanie najlepiej podkreślić ich buntowniczego ducha.\nSpokojne, powściągliwe i eleganckie panie o doskonałym smaku - Taurus zawsze wyróżnia się i zadziwia swoim urokiem. Wybierają wyszukane stroje - każda dama tego znaku wygląda jak prawdziwa dama. Kolor wiosny, który jest dla nich najbardziej odpowiedni, jest ciemnozielony, tak głęboki i luksusowy jak ich natura.\nWesołe i niestałe bliźniaczki często zmieniają swój styl i kochają oryginalne rzeczy swoim charakterem. Nadruki, nietypowy krój - to wszystko doskonale wyraża ich pozycję w życiu. Jeśli chodzi o gamę kolorów tej wiosny, przedstawiciele tego znaku powinni preferować ciepłe odcienie, takie jak słoneczny żółty.\nKobiety raków są nieco staroświeckie pod względem modnego smaku, więc ich ulubionym miejscem jest vintage. Ale potem potrafią opanować go naprawdę mistrzowsko, tworząc niesamowite zespoły, z których nie sposób odwrócić wzroku. Według astrologów najlepszym kolorem dla tych kobiet jest głęboki fiolet.\nLuksusowe i szokujące, Lwice wyróżniają się charakterem, wyglądem i stylem. Wolą tylko najbardziej wyszukane rzeczy - naturalne futro, drogą biżuterię i markowe rzeczy. Ta ekscentryczna kobieta pasuje do jasnego złotego odcienia.\nBardzo eleganckie i praktyczne panie, Virgos kierują się tą zasadą i modą. Bardzo lubią rzeczy, które można łączyć w różne zestawy, ale nie ma nic przeciwko rozrzedzeniu zwięzłej drogi z trendami. Ich najlepszy kolor to neutralna szarość, która może łatwo pasować do każdego obrazu, ale jednocześnie wygląda bardzo stylowo.\nKomfort i harmonia - to naprawdę ma znaczenie dla Libry. Po mistrzowsku łączą styl i wygodę w swoich zestawach - to wyraża ich lekki, bezpośredni charakter. Jako przedstawiciele elementu powietrza preferują pastelowe odcienie. Ich kolor to krem.\nTe panie uwielbiają wyzwania - siebie i społeczeństwo. Wyraża się to w ich namiętnym, temperamentalnym charakterze i stylu. Najbardziej niesamowite kombinacje, odważne odbitki, odważne, szczere stroje i wyrafinowany krój - to wszystko o Scorpions. Najlepszym kolorem ubrań dla tego znaku jest czarny, który nie wygląda na nich ciemno, ale elegancki.\nStrzelec uwielbia przygodę i woli wolny styl życia. Chociaż lubią szokujące stroje, w życiu często wolą spokojne, wygodne zestawy, a sukienki wciąż wisiały w szafie. Dla nich odpowiedni jest spokojny niebieski odcień.\nKonserwatywne w życiu kobiety Koziorożce preferują ten styl w odzieży. Ich ulubionym jest klasyczny styl, czasem rozcieńczony subtelnymi, jasnymi akcentami. Dla swoich strojów powinni wybrać ciemne odcienie brązu - na przykład czekoladę, która jest jednym z najmodniejszych kolorów sezonu.\nAkwaryści ubierają się tak dobrze, jak żyją - śmiało, eksperymentując na każdym kroku. Co zaskakujące, wszystkie ich eksperymenty wyglądają niezwykle harmonijnie i stylowo. Delikatny smak i odrobina humoru w obrazie - to ich główne wyróżnienie. Najlepszym kolorem dla tych pań jest delikatny pudrowy odcień.\nTajemnicze i rozmarzone Ryby uwielbiają spokojne i powściągliwe obrazy, a przy okazji, nie bez pewnej oryginalności. Ubierają się wyłącznie w nastroju. Najlepszym kolorem dla nich jest zwięzły biały, dzięki któremu można łatwo stworzyć stylowy zestaw.\nObejrzyj film: Jaki styl ubierania pasuje do twojego znaku zodiaku? Wiadomości (Kwiecień 2020).\nCopyright 2020 \_ none \_ Modny horoskop na wiosnę: jaki kolor ubrania pasuje do Twojego znaku zodiaku


Palikot chce eutanazji, Schetyna mówi "nie" - TVN24\n3 grudnia 2009, 8:06\n3 grudnia 2009, 6:56\nAktualizacja: 3 grudnia 2009, 8:06\n3 grudnia 2009, 6:56 Aktualizacja: 3 grudnia 2009, 8:06\nTVN24Schetyna mówi "nie" pracom Palikota nad przepisami o eutanazji\nJak pisze "Polska", pomysł Palikota od początku spotkał się z niechęcią w klubie PO. Po tym, jak jego szefem został Schetyna, pojawił się konkretny zakaz, choć politycy oficjalnie o nim nie mówią.\nWiceszef klubu PO Grzegorz Dolniak twierdzi, że nic na ten temat nie wie, ale jednocześnie podkreśla, że Platforma nie ma pomysłu, by wprowadzić ustawę regulującą kwestię eutanazji. - Od początku zapowiedzi posła Palikota o stworzeniu takiej ustawy odbierałem raczej jako element PR, a nie realną zapowiedź - dodał Dolniak.\nW swoim projekcie Palikot nie chciał wprowadzać eutanazji czynnej (choremu bez szans na wyleczenie podaje się lek, który ma zakończyć jego życie), tylko tzw. testament życia. Miałby to być sporządzony notarialnie akt woli, w którym człowiek określa, w jakiej sytuacji nie życzyłby sobie utrzymywania go na siłę przy życiu.\nPosłowie PO: To problem\nSchetyna powiedział "nie" przepisom o eutanazji, kiedy Palikot próbował przepchnąć projekt dotyczący tego tematu przez komisję "Przyjazne Państwo", której szefuje.\nOficjalnie zgłosiła go fundacja "Akogo?" Ewy Błaszczyk. Był podobny do tego, który próbował pisać Palikot.\n- Dokument przedstawiony na komisji spotkał się z krytyką niemal wszystkich członków komisji - mówi poseł PO Jacek Żalek, członek komisji "Przyjazne państwo"\nProjekt nie trafił jednak do kosza. - Popierali go Janusz Palikot i Adam Szejnfeld (wiceszef komisji - red.), więc został skierowany do dalszej obróbki - mówi poseł SLD Marek Wikiński.\nMimo zakazu Schetyny prace nad projektem trwają.\n- To problem, który przed nami stoi, i mam nadzieję, że będzie podjęty - mówi poseł PO Kazimierz Kutz. I dodaje: - Jestem za tym, by ludzie mogli realizować poczucie szczęścia. Prawo do dobrej śmierci jest jego częścią.\nSchetyna: eutanazja nie teraz


Greenlightmymovie | Carlos Ramirez\nBefore agents, producers and studio executives agree to read a complete screenplay, they will often first ask to see a synopsis. Co to jest synopsis? Jak solidne streszczenie może pomóc ci sprzedać twój projekt? I jak napisać streszczenie, które wywoła pożądany odzew?\nSynopsis jest krótkim opisem Twojej ekranowej historii w formie pisemnej. Zawiera wszystkie ważne elementy – postacie, fabułę, akcje, reakcje i główne zdarzenia – od początku do końca w porządku chronologicznym. (Przede wszystkim jest to narzędzie sprzedaży, które ma sprawić, że czytelnik z chęcią przeczyta cały Twój scenariusz, obejrzy film krótkometrażowy lub serial internetowy. Aby to osiągnąć, twoje streszczenie powinno być tak przekonujące, szczegółowe i filmowe, jak tylko możesz to zrobić w ograniczonej ilości miejsca, które masz do dyspozycji.\nWiele początkujących pisarzy myli pojęcia streszczenia i leczenia. Są to różne narzędzia przeznaczone do różnych celów. Jak wspomniano powyżej, synopsis jest krótki retelling swojej historii zaprojektowany, aby wygenerować zainteresowanie. To twój werbalny slogan w formie pisemnej. Z drugiej strony, treatment to podział na sceny, który zawiera wszystko, co można znaleźć w prawdziwym scenariuszu lub filmie krótkometrażowym, z wyjątkiem dialogów. (Chociaż niektóre rozszerzone treatmenty zawierają sekwencje dialogowe, aby lepiej zilustrować treść kluczowych scen). Scenarzyści i producenci zazwyczaj piszą treatmenty jako etap pośredni, który ma pomóc w dopracowaniu elementów historii przed poświęceniem czasu i energii na stworzenie pełnego scenariusza lub filmu krótkometrażowego. Jako pomocne w procesie pisania, treatmenty nie są zazwyczaj tak dobre jak synopsis w marketingu twoich projektów dla potencjalnych nabywców.\nOto kilka wskazówek dotyczących pisania skutecznego synopsisu:\nDługość Synopsis powinien być wystarczająco długi, aby zawrzeć wszystko, co jest dobre w twojej historii, ale na tyle krótki, aby można go było przeczytać w mniej niż pięć minut. To zwykle przekłada się na dwie do trzech stron maszynopisu z pojedynczym odstępem. Niektórzy pisarze próbują opowiedzieć swoją historię na jednej stronie, ale rezultaty są zazwyczaj tak okrojone, że stają się suche i pozbawione życia. A jeśli przekroczysz trzy strony, ryzykujesz utratę zainteresowania czytelnika. Więc celuj w dwie lub trzy strony. To ideał.\nStyl Podobnie jak twój scenariusz, twoje streszczenie powinno być napisane w trzeciej osobie, w czasie teraźniejszym. Opowiadaj swoją historię, nie wyjaśniaj jej. Zacznij od początku i kontynuuj, aż dojdziesz do końca. Opisz narrację w kategoriach czasu, miejsca, postaci i akcji jako serię (miejmy nadzieję) powiązanych ze sobą scen i sekwencji. W przeciwieństwie do pełnego scenariusza, synopsis nie zawiera ślimaków scenicznych ani filmowych przejść.\nCharaktery Przedstaw swoje postacie za pomocą krótkich, istotnych i zapadających w pamięć opisów. Ważniejsze od opisów fizycznych są te, które opisują osobowość i temperament. Uczyń swoje postacie centralnym punktem swojej opowieści i poświęć czas na opisanie ich motywacji i emocjonalnych reakcji na zdarzenia. Dlaczego postacie robią różne rzeczy jest tak samo istotne dla dobrego opowiadania jak to co robią i jak to robią.\nDialog Możesz chcieć dołączyć małe fragmenty ważnych dialogów, aby nadać Twojemu streszczeniu życie i osobowość. (np.: „Michael Corleone wyjaśnia Kayowi, beznamiętnie: „Złożył mu ofertę, której nie mógł odrzucić.”) Jak wszystko inne w twoim synopsisie, trzymaj dialog krótki i słodki.\nAkcja Zawrzyj tyle szczegółów, ile jest konieczne do uchwycenia istoty sekwencji akcji, ale bądź skąpy w szczegółach. Skup się na elementach, które sprawiają, że dana sekwencja akcji lub scenografia jest wyjątkowa i ekscytująca, pisząc w rytmach, które oddają tempo i interpunkcję, które zamierzasz osiągnąć na ekranie.\nPodtekst Podtekst – znaczenie kryjące się za jawnymi stwierdzeniami i działaniami – jest zazwyczaj pomijany w scenariuszach, ale ma swoje miejsce w streszczeniach. Dobre streszczenie oddaje emocjonalną dynamikę scenariusza lub krótkiego filmu, który opisuje, a zatrudnienie podtekstu jest często skuteczne w osiągnięciu tego celu.\nDefinicje aktów Gdzie twoje trzy akty zaczynają się i kończą są teoretycznymi punktami, które pomagają tobie, pisarzowi nadać tempo akcji, ale takie demarkacje nie pojawiają się w rzeczywistości w gotowych scenariuszach. Dlatego nie ma ich też w synopsach. Jednak struktura proporcji twojego synopsisu powinna odzwierciedlać strukturę obecną w scenariuszu, który reprezentuje. Innymi słowy, jeśli Twój scenariusz jest zgodny z klasycznym formatem 25-50-25 tradycyjnego hollywoodzkiego scenariusza (Akt I to 25% liczby stron, Akt II to 50%, a Akt III to 25%), Twoje streszczenie powinno być odpowiednio skonstruowane. Jeśli twoje streszczenie ma trzy strony, mniej więcej połowa strony pierwszej powinna być poświęcona Aktowi I, mniej więcej cała strona powinna opisywać Akt II, a ostatnie pół strony powinno dostarczać porywający Akt III.\nCzy powinieneś ujawnić swoje zakończenie? Absolutnie. Często mówi się, że ludzie pamiętają pierwsze linijki powieści i ostatnie linijki filmów. Powinieneś mieć silną ostatnią linię lub pamiętny obraz, aby zamknąć swoją historię; użyj go, aby przypieczętować transakcję na swoim streszczeniu, jak również.\nJak w przypadku każdej pracy, którą przedkładasz potencjalnym nabywcom, upewnij się, że jest ona fachowo sprawdzona. Zła gramatyka, literówki i błędy ortograficzne natychmiast wyrzucić czytelnika z historii i marki amatora. Nie daj Boże, aby twoja doskonała historia została odrzucona tylko dlatego, że nie zawracałeś sobie głowy używaniem Spellcheck.\nTeraz, gdy już pokryliśmy podstawy, przejdźmy do kluczowego pytania: Używając tych wskazówek, jak możesz napisać streszczenie, które faktycznie przyniesie rezultaty? Jak możesz zwiększyć szanse na to, że osoba czytająca twoje streszczenie będzie chciała przeczytać twój scenariusz?\nOto kilka sprawdzonych strategii:\n1. Zacznij swoje streszczenie od linijki. Zanim opowiesz swoją historię, przedstaw swoje założenie. To ustawi oczekiwania czytelników i pozwoli im lepiej wyobrazić sobie historię, którą zamierzasz opowiedzieć. Logline powinien mieć długość jednego lub dwóch zdań i zawierać ironię, jeśli to w ogóle możliwe. Zasadniczo opisując, gdzie scenariusz znajduje się na końcu aktu I, logline powinien zawierać bohatera(ów), centralny problem bohatera i poczucie tego, co jest stawką. (Przykład: „Zadufany w sobie nastolatek przypadkowo podróżuje 30 lat w przeszłość, gdzie nieumyślnie przeszkadza w pierwszym spotkaniu swojej matki i ojca. Próbując znaleźć drogę powrotną do przyszłości, musi postarać się, aby jego niedopasowani rodzice zakochali się w sobie, bo inaczej nigdy się nie urodzi.”)\n2. Zacznij od swojego głównego bohatera w ruchu. Natychmiast ustalić, co twój bohater stara się osiągnąć, gdy historia otwiera. Spraw, aby czytelnik szybko zainwestował w sukces Twojego bohatera.\n3. Ustal jasne powiązania przyczynowo-skutkowe. Synopses to nie tylko chronologia, zestaw wydarzeń powiązanych w porządku chronologicznym. Pisz tak, aby wyraźnie połączyć wydarzenia w twojej historii pod względem oczekiwań postaci, podjętych działań, doświadczonych skutków i sformułowanych nowych planów. Tak samo jak to, co się dzieje, musimy wiedzieć, dlaczego się dzieje.\n4. Skup się na emocjach. I napisz je DUŻO. Czytelnicy nie chcą tylko miłości, chcą PASJI. Nie chcą tylko strachu, chcą TERRORU. Nie chcą tylko smutku, chcą EMOCJONALNEJ DEWASTACJI. Jako liczba stron kontrakty, co pozostaje musi być skoncentrowany i dostarczyć silny wpływ trzewi.\n5. Włącz swoje główne elementy scenografii. Set-pieces są duże, zjednoczone sceny akcji, humoru lub dramatu. Są to wielkie sekwencje, które czynią Twój scenariusz wyjątkowym i zapadającym w pamięć. Chociaż twoje streszczenie jest z konieczności skrócone, poświęć czas na opisanie trzech lub czterech dużych scen, ponieważ są to ostatecznie największe punkty sprzedaży twojego scenariusza.\n6. Używaj rzeczowników, czasowników i przymiotników, które mają silne elementy wizualne. Malowanie obrazów słownych pomaga czytelnikowi zobaczyć nie tylko swoją historię, ale swój film.\n7. Wyjdź z hukiem. Jak już wcześniej wspomniano, dobre zakończenia pomagają sprzedać scenariusz. W jeszcze większym stopniu dotyczy to synopsisów. Pozostaw czytelnika z uczuciami, które chcesz, aby widzowie doświadczyli podczas ostatecznego wygaszenia. Ostatecznie, twoje streszczenie jest twoim filmem w miniaturze, więc musi koniecznie sugerować intelektualny/emocjonalny/duchowy wpływ pełnego, końcowego produktu.\nKażdy profesjonalny scenarzysta powie ci, że połowa tej pracy to sprzedaż. Kiedy opanujesz sztukę streszczenia, przekonasz się, że sprzedaż staje się o wiele łatwiejsza do osiągnięcia. I sprawi, że będziesz miał więcej czasu na to, co naprawdę chcesz robić: na pisanie. – Allen B. Ury\nPrevious: Przysłowia i Cytaty Irlandzkie\nNext: Twoje najbardziej nurtujące pytania dotyczące kwiatów ślubnych, odpowiedzi


Nowy pad do xboxa zmierza do Europy | XboxForum.pl - Największe Polskie forum o konsolach Xbox One, Xbox 360 i Xbox.\nNowy pad do xboxa zmierza do Europy\nPrzedstawiony w sierpniu zeszłego roku kontroler na rynku amerykańskim do kupienia jest już od listopada. Czas na podbój Europy. Ekspansja rozpocznie się od Wysp Brytyjskich.\nPrzypomnijmy: nowy pad do Xboksa, to przede wszystkim nowy D-pad, czyli krzyżak, który teraz ma dwa tryby działania, każdy z nich sprawdza się lepiej w określonym rodzaju rozgrywki. Urządzenie charakteryzuje także brak kolorowych przycisków.\nPad pojawi się w brytyjskich sklepach 4 marca w cenie 44 funtów z zestawem Play & Charge.\nW tym padzie nic mi się nie podoba, oprócz "krzyżaka". Wolę tradycyjnego czarnego pada\nTheDarkKnight, Styczeń 16, 2011\nxbox 360 (w tym pady) kojarzą mi się z białą lub czarną kolorystyką :/ więc kolor srebrny powinny mieć tylko jakieś limitowane edycje padów.\nJaa, Styczeń 16, 2011\nPad naprawde piękny... Kolorystyka srebrno czarna z buttonami w odcieniach szarości i... zielone światełka.\nOsobę która projektowała tego pada powinni spalić na stosie.\nLicze, że z czasem wprowadzą pady z tym D-padem i w normalnej kolorystyce. Swoją drogą do której wersji konsoli pasuje? Co najwyżej srebrnej limitki z Halo ale to też tak średnio.\nPrz3mo, Styczeń 16, 2011\nco w tym krzyżaku nowego ?? Bo tylko lekko się różni wyglądem, a reszta pada to zmiana kolorystyki na gorszą jak dla mnie. Widać że MS nie wie co robi pad cały szary a diody zielone ehh ten MS.\nco w tym krzyżaku nowego ?? Bo tylko lekko się różni wyglądem.\nPracuje tak jak zwykły D-pad ale po przekręceniu go dostajemy coś jak w PS3. 2 osiowy krzyzak\nNie sądzę, żeby baaardzo podbił Europę. Oczywiście kupią go fanatycy strzelanek. Ja do nich nie należę, więc na mnie nie zarobią.\nFanatycy strzelanek? Oj chyba nie potrzeba czegoś takiego w strzelankach. Aż tyle tam sie na D-padzie nie robi. Ale w końcu będzie można w fightery pograć już jakoś konkretnie bo jednak co jakoś gałka sie do tego nie nadaje ani ten tandetny D-pad aktualny\nFajny ten padzik, akurat do lapka by mi pasował, i te szare przyciski dobre, a nie kolorowe jak dla dziecka\ntylko kto z nas patrzy na pada kiedy gra? ja mam oczy skierowane na tv\nzetrov, Styczeń 16, 2011\nFajny pad i ta regulacja D-Pada na + jednak wolałbym kolorowe przyciski A, B, X i Y.\nmi sie podoba mam białego pada os starej konsoli i czarnego, i jeszcze jendego czarnego od slima mam tego brakuje do kolekcji\nwole klasycznego bialego pada ;p\nświetnie wygląda, jeśli cena nie będzie chora to na pewno go kupię w wakacje.\nMnie się bardzo podoba nie jest taki kolorowy bo ten aktualny to jak dla jakiś dzieci, ale w sumie kto tam patrzy na pada podczas gry ?\nSoTeR, Styczeń 16, 2011\nStyczeń 16, 2011 #16\nStrzelanek?! ja gram prawie cały czas w strzelanki i wgl. sie nie używa D-PAD'a.\nNoo w gearsach do zmiany broni to tak.\nAle ten pad jest głownie do fanów bijatyk.\nJa do D-PAD'a xboxowego sie przyzwyczaiłem i gra mi się bardzo dobrze.\nMarf, Styczeń 16, 2011\nStyczeń 16, 2011 #17\nja czekam na pada od razera.\nBCG-pl, Styczeń 16, 2011\nStyczeń 16, 2011 #18\nDokładnie. Kolorystyka jak najbardziej mi odpowiada, ale że w du*ie mam krzyżak, bo nie gram w mordobicia, to pozostanę przy starym (póki się nie zepsuje )\nQwerTaj, Styczeń 16, 2011\nStyczeń 16, 2011 #19\nwezmę mojego czarnucha po chromuje go i będzie też zmierzał do europy . Tak czy siak pad mi się też nie podoba.\nOnicniepytaj, Styczeń 16, 2011\nStyczeń 16, 2011 #20\nTen pad to nic nadzwyczajnego, bardziej podoba mi się wersja "TRON"\nbembenos, Styczeń 16, 2011\nProblem (Nowy użytkownik Xboxa)\nkrzychu95, Wrzesień 15, 2015, na forum: Dla świeżaków\nNowy dysk dla xboxa 360\nXbox2000, Maj 17, 2015, na forum: Sprzęt\nNowy materiał promocyjny Xboxa One


Analny atak w kakao - Darmowe Porno\nOd kiedy tylko pamiętam, uwielbiałem filmy porno. Najpierw sam, potem z dziewczyną. Miałem to szczęście, iż dla Niej widok pieprzących się osób również był podniecający. Szczególnie lubiliśmy tak spędzać piątkowe wieczory. Wtedy nie było tak powszechnego dostępu do internetu, udawaliśmy się wręcz do wypożyczalni filmów DVD, wybieraliśmy film i do domu. W naszym gniazdku otwieraliśmy wino, rozkładaliśmy łóżko i włączaliśmy odtwarzacz. Pewnego razu wybraliśmy do oglądania film, którego akcja działa się w czasach romantyzmu. Jakież było moje zdziwienie, gdy okazało się, że główny bohater zaczyna posuwać swoją wybrankę w kakao…\nPoprzedni Maszyna do ruchania posuwa odbyt\nDalej Shemale z wielkim penisem na kamerce online


Reposted from tichga via sober\nReposted from brumous via nyaako\nReposted from fungi via Edgi\nReposted from Etnigos via oxygenium\n“ Szukałam swojego miejsca w świecie.\nSzukałam ramion, w których mogłabym się schronić.\nRamiona traciłam i znów szukałam ramion.\nDziś mam swoje miejsce i swoje ramiona.\nReposted from contigo via oxygenium\nReposted from najlepsza via gr8dizaster\nReposted from Ohsostarryeyed via Edgi\nReposted from Flau via nyaako\nCzujesz, że spotkałeś osobę, która drastycznie coś w Twoim życiu zmieni. Ciebie zmieni. Czy jesteś gotowy na te zmiany ? Oczywiście, że nie, bo na tsunami nie można się przygotować. Na trzęsienie ziemi nie można się przygotować. I na miłość też nie. Jedyne, na co możesz w tym wszystkim być gotowy to na mocne wrażenia. Musisz sie nastawić, że będzie się działo, bo dzieje się zawsze.\nCzujesz, że coś się zmienia. Że coś zapełnia dziurę, którą miałeś wcześniej i wcześniej nie potrafiłeś sam jej załatać. Czujesz, że coś się zmienia. Że teraz robisz rzeczy, których nie lubisz, które są niewygodne ze wzgledu na uczucie strachu im towarzyszące, nie brałeś się za nie wcześniej, bo nie chciało ci się z tym walczyć. A teraz musisz. Jednak to miła walka, choć na swoj sposób trudna. Niektóre rzeczy potrzebowały odpowiedniago miejsca, czasu i osoby, by mogły zostać naprawione. Pan Romek hydraulik skutecznie naprawi ci cieknący kran, ale niekoniecznie naprawi cieknące goryczą serce.\nMożna szukać, można uciekać, można wmawiać sobie milion wersji siebie, ale kiedy pojawia sie właściwa osoba widzisz, ile rzeczy w tobie było do bani i nadal jest, choć zostają naprawiane. Myślisz sobie, że to niezwykłe i w rzeczy samej takie właśnie jest, tylko co jest bardziej niezwykłe - osoba, ktora nieswiadomie cie zmienia, czy fakt, że o tych wszystkich rzeczach zmian wymagających nigdy wczesniej nie miałeś pojęcia ? Uczymy się siebie dzięki innym. Kolejny życiowy paradoks do kolekcji.\nReposted from lokrund2015 via Edgi\nReposted from karahippie via gosialap\nReposted from my-great-inspirations via antamariel\nReposted from kaiee via Tiffanys\nReposted from mhorrighan via lovelove\nReposted from Poorpi via rocktenner\nReposted from ikhakima via myfuckingreality\nReposted from Hypothermia via myfuckingreality


Dionisios Sturis „Kalimera. Grecka kuchnia radości” - Blurppp - życie po pięćdziesiątce\nDionisios Sturis przez lata kojarzył mi się z dobra informacją z zagranicy. On wtedy był korespondentem Radia Tok Fm a ja jego słuchaczem. Potem ja zmieniłem stacje a on pracę, choć z pewnością jedno nie było powiązane z drugim. Potem z czyjegoś polecenia wrzuciłem na słuchawki audiobookową wersję zbioru reportaży „Gorzkie pomarańcze”. A w czasie lockdownu zacząłem gotować „po grecku” bazując na umieszczanych na YT przepisach przedstawianych przez Sturisa. I było pysznie. To też kiedy tylko zobaczyłem, że autor wydał też pozycje kulinarną, o wszystko mówiącym tytule „Kalimera. Grecka kuchnia radości” natychmiast po nią sięgnąłem.\nI bardzo się z tego zakupu cieszę. I to z przynajmniej trzech powodów. Trzech ba ta pozycja ma trzy warstwy. Pierwszą, pod względem objętości są portrety dań zakończone opisem ich przygotowania. Inaczej niż w większości książek kucharskich „Kalimera. Grecka kuchnia radości” przepisy są zamieszczone trochę przy okazji. Ważniejszym jest przedstawienie samych dań, ich roli na stole, kontekstu kulturowego. Czasem to wszystko jest jeszcze wzbogacone o anegdotkę albo mini wspomnienie.\nInteresująca jest też selekcja. Wszystkie potrawy są wegetariańskie. Z jednym wyjątkiem nie ma też dań z ryb czy owoców morza. Ma to swoje uzasadnienie. Przez lata a pewnie nawet przez wieki mięso było niezbyt częstym gościem na greckim stole. Przypominam, ze w większości była to kuchnia wiejska, jedzona przez bardzo biednych ludzi. A tych na mięso zwyczajnie nie było stać. Co do ryb, to wytłumaczenie jest proste – autor ich nie lubi.\nNa szczególną uwagę zasługuje rozdział o deserach, jako wielki łasuch ( chwilowo na diecie) chodzę koło niego drobnym kroczkiem, ale jogurtu z miodem nie potrafiłem sobie odmówić.\nPrzy okazji Sturis zwraca uwagę na ewolucję kuchni greckiej jako konsekwencje przemian społeczno- politycznych, w tym dużych ruchów migracyjnych. Dla przykładu wiedzieliście o tym, że ziemniaki na tamtejszych stołach zagościły dopiero po 1821 roku wraz z objęciem władzy przez Joanisa Kapadistriasa. Ten znał je z Włoch i to on je sprowadził do Grecji.\nTakich ciekawostek jest bardzo wiele. Część w drugiej warstwie, czyli mini reportażach, a przypomnę Dionisios Sturis to przede wszystkim reportażysta. Każdy rozdział poprzedzony jest właśnie takim minireportażem przedstawiającym współczesną Grecję, te poobijaną kryzysem. Tę wciąż w procesie rekonwalescencji, te próbującą się pozbierać na nowo. Wszystko znów podane przez pryzmat człowieka, i jego sytuacji. Często niełatwej.\nJogurt z miodem, orzechami i słuszną porcją owoców. Deser idealny na śniadanie\nTrzecią warstwą są szalenie osobiste wspomnienia. Autor wspomina swoje dorastanie na Dolnym Śląsku, pisze o ciężkiej sytuacji finansowej rodziny. Wspomina swoja matkę pracująca jako kucharka. Pisze o jej pracy a całą książkę wieńczy jej autorskim przepisem na … rybę po grecku.\nPrzy okazji odpowiada o swoim związku z innym mężczyzną. Tak, ta książka to dla mnie coming out Sturisa. Szalenie szanuje takie akty odwagi, szczególnie w tych dziwnych i niesympatycznych dla mniejszości LGBT czasach. Szanowny autorze, jak trafi się okazja przybijemy piątkę!\nAle nie o tym, wróćmy do przepisów. Kilka już spróbowałem. Briam genialny, fasolakia wspaniała, cynamon w sosie pomidorowym to moje odkrycie kulinarne tego lata. Doceniłem smak fety z solanki i chyba już nigdy nie kupię tej w kartoniku. Przestałem się też bać oliwy z oliwek odmierzanej nie łyżkami a na szklanki. U was pewnie będzie podobnie, bo zaprezentowane dania są bardzo smaczne.\nNo i wczoraj w jednej z sieciówek kupiłem 3 opakowania ciasta filo. Będzie się działo. To też najbliższe miesiące u mnie będą pełne greckich smaków. Z pewnością będzie pysznie i radośnie bo przecież kuchnia grecka to kuchnia radości.\n„Kalimera. Grecka kuchnia radości” to jedna z najciekawszych pozycji kulinarnych tego lata, zdecydowanie POLECAM.\np.s. Dojechał już do mnie „Zachód słońca na Santorini” to też poważniejszą twarz Sturisa przedstawię wam niebawem.\nTytuł: „Kalimera. Grecka kuchnia radości”\nksiążka kucharska kuchnia grecka Sturis


Wiadomości: Metodi Ananiew: Popełniliśmy mało błędów własnych\nStrona Główna > Aktualności > PlusLiga > Metodi Ananiew: Popełniliśmy mało błędów własnych\nMetodi Ananiew: Popełniliśmy mało błędów własnych\n14 listopada 2017 19:27\nW niedzielnym meczu Łuczniczka Bydgoszcz pokonała Aluron Virtu Warta Zawiercie 3:0. – Ten mecz nie był dla nas łatwy. To prawda, wygraliśmy bez straty seta, jednak cały czas musieliśmy być skupieni – przyznał po meczu Metodi Ananiew.\nCo zadecydowało o względnie łatwym zwycięstwie w meczu przeciwko drużynie z Zawiercia?\nMetodi Ananiew: – Przede wszystkim nie wydaje mi się, żeby ten mecz był dla nas łatwy. To prawda, wygraliśmy bez straty seta, jednak cały czas musieliśmy być skupieni. Wydaje mi się, że przede wszystkim popełnialiśmy mniej błędów własnych niż nasi przeciwnicy, w trudnych sytuacjach staraliśmy się nie tracić punktów, tylko spróbować przedłużyć akcję. Myślę, że przyniosło to oczekiwane efekty, ponieważ w całym meczu bardzo mało punktów straciliśmy po błędach własnych.\n– Nie, jedynym problemem było dla mnie to, że zamieniliśmy się z Kubą pozycjami w ustawieniu. Nie jestem przyzwyczajony do tego, że gram tak blisko rozgrywającego. Przełożyło się to też na moje ustawienie względem taktyki przeciwnika – miałem przed sobą bardzo wysoki blok. Szczególnie kłopotliwy był dla mnie blok Grzegorza Boćka, on jest bardzo wysoki i ma naprawdę wielkie ręce!\n– Jeśli chodzi o mecz z ZAKSĄ, to mieliśmy w nim momenty naprawdę dobrej gry i możliwość ku temu, aby ugrać coś więcej. Jeśli chodzi o mecz ze Skrą, to nie mamy się czym pochwalić. To są zespoły z czołówki ligi i porażki z nimi na pewno będą nam się zdarzać. Z kolei mecze z takimi przeciwnikami jak drużyna z Zawiercia musimy zdobywać punkty, jeśli nie chcemy mieć nerwowej końcówki tego sezonu.\nWaszym kolejnym przeciwnikiem będzie Asseco Resovia Rzeszów, która radzi sobie coraz lepiej w tym sezonie…\n– Patrząc na trzy ostatnie sety Resovii w meczu z Cuprum Lubin, zapewne można byłoby tak powiedzieć. Jednak dwie pierwsze partie tego spotkania wcale nie wyglądały dla nich dobrze. Forma Resovii w tym sezonie bardzo faluje, jednak to nadal zespół o wielkim potencjale. Damy z siebie wszystko, jednak wiemy, że to nie będzie łatwe spotkanie.\nAutor wywiadu: Cezary Makarewicz\nGrzegorz Bociek, Jakub Rohnka, Łuczniczka Bydgoszcz, Metodi Ananiew, PlusLiga, Warta Zawiercie


Czym jest fluoryzacja? - nakoniecswiata.com.pl\nZawsze wydawało się, że fluoryzacja będzie pozytywnym elementem. Raczej zawsze uczono nas, że fluor będzie zapobiegał próchnicy. Już w czasie PRL prowadzono akcje, w ramach których promowano fluoryzację zębów u dzieci. Uważano, że dzięki temu będzie można mówić o pozytywnym wpływie na uzębienie. Jednak ten pierwiastek jest przecież trucizną i nie można o tym zapominać. (http://www.pro-orto-dent.pl/leczenie-zebow.html)\nA co jak w Ameryce Północnej fluor dodaje się do wody pitnej?\nCo by nie powiedzieć nasz organizm nadal jest narażony na wchłanianie tego właśnie pierwiastka i dlatego warto będzie zadbać o to, by wiedzieć czym jest fluoryzacja i do czego może prowadzić.\nDodawanie fluoru do wody nie powoduje uzyskania lepszych statystyk, gdy chodzi o zdrowie zębów. Niektóre badania pokazują nam nawet, że fluor może prowadzić do rozpadu zębów. Wystarczy powiedzieć o chorobie szkliwa określonej jako fluoroza. Ten trujący pierwiastek bardzo łatwo można przedawkować, a jak się okazuje obecnie kupienie pasty bez fluoru jest bardzo trudne.\nDodatkowo może być również tak, że fluor w organizmie powodować będzie kruchość kości czy też artretyzm. Dowiedziono już, że dzieci, które piją wodę z fluorem mają mniejsze IQ. Organizacje, które walczą z fluoryzowaniem wody pitnej twierdzą, że mamy aż kilkadziesiąt różnorakich zależności pomiędzy fluorem a zmniejszonym poziomem inteligencji. Badania były zrobione na licznych uniwersytetach, gdzie potwierdzono, że dzieci, które mieszkają na terenach, gdzie woda jest fluoryzowana poziom IQ będzie niższy niż tam, gdzie tego fluoru nie będzie w wodzie.\nFluor zatruwa tarczycę oraz szyszynkę, dwa ważne ośrodki, które będą produkować hormony w naszym organizmie. Co więcej substancja ta będzie się odkładać w obu gruczołach. Poza tym wiązać się będzie z receptorami hormonalnymi, które mogą nawet zakłócać jego pracę. Warto wiedzieć o tych rzeczach i zastanowić się nad tym czy przyjmowanie tej substancji rzeczywiście ma sens.\nTrochę będzie to podobne do sytuacji jaka ma miejsce między innymi w związku ze szczepionkami, gdzie rzeczywiście wszyscy je biorą, ale nie zastanawiamy się jaki mogą mieć wpływ na zdrowie.


MONIKA-J : Shopping in London cz.1 - dla mamusi :)\nShopping in London cz.1 - dla mamusi :)\nTak jak mówiłam, zdobycze podzielę na 2 notki, bo troszkę tego jest i byłoby zbyt dużo do oglądania. Co za dużo to niezdrowo! :) Moich rzeczy jest trochę mniej, więc pójdą na pierwszy odstrzał, podczas, gdy dzieciaczkowe zdjęcia będą się jeszcze obrabiać.\nW beżowych już parę razy wyskoczyłam i wkładka się odbarwiła ale poza tym jestem z nich bardzo zadowolona :) Kocham buty z Atmosphere za ich cenę, wygodę i wygląd :) Kosztowały mniej niż w PL na Allegro ... Skarpetki Puma, legginsy Secret Possessions, rękawiczki z palcami i bez\nLegginsy te baaaaaaardzo, ale to bardzo lubię. Są wykonane z mega elastycznego materiału. Nie prześwitują, są całkiem kryjące. Najważniejsze: jest to seria wyszczuplająca. Ściskają pięknie tam i ówdzie: uda i brzuszek.\nBluzka z baskinką i zipem Atmosphere\nTo prezent od mamy na "po ciąży". O takiej marzyłam. To będzie moja motywacja aby szybko zrzucić zbędne ciążowe kilogramy ;)\nSzlafrok Primark"Love to lounge"\nTen szlafrok zabiorę na porodówkę :) Jest taki miękki ... jak obłoczek. I cieplutki !!! Na pewno córcia będzie lubiła się w niego wtulać.\nWykończony jest falbankami na dole i przy rękawach a kieszonki ma w kształcie serduszka.\nDodatkowo posiada kaptur.\nTakże na okres poporodowy, gdy już dojdę do siebie i schudnę! ;) Brakuje mi piżamek do spania w domu, więc ta będzie jak znalazł. Do tego ma świetny nadruk.\nKoszula nocna Primark "Love to lounge"\nTa koszula ma spełniać rolę koszuli do karmienia. Najzwyklejsza, prosta, z rozpinanym dekoltem.\nNiebawem druga część zdobyczy - dla Niuni :) Czekajcie cierpliwie.\n"Born to be adored" - shopping in London cz. 2 - d...\nSesja ciążowa - ZDJĘCIA!!!!\nSkóra, fura i komóra!\nAllegrowe zakupy dzieciaczkowe :)\n28 tydzień, witamy w III trymestrze !!! :)\nPrzed sesją :)


KROWICKA ELŻBIETA – E-WIETOR\n« CHRAPKOWSKI BOGDAN\nLASSOTA WITOLD »\nKROWICKA ELŻBIETA Opublikowano 3 marca 2015 | Autor: Marzena Olesińska KROWICKA (Herminkinne) ELŻBIETA (Elisabet) (ok. 1510-1584), benedyktynka toruńska\nPochodziła z biedniejszych mieszczan toruńskich i prawdopodobnie około 1517 jako siedmioletnia sierota przyjęta została przez ksienię Angelikę Hokenne (zm. 1538) na wychowanie do klasztoru benedyktynek. W 1535 była jedną z ostatnich nowicjuszek konwentu toruńskiego, ale zapewne nie złożyła jeszcze ślubów zakonnych. Jako konwerska zajmowała się pracami w gospodarstwie klasztornym, min. pełniła obowiązki kucharki.\nWstępując do zgromadzenia toruńskiego zastała w nim czterdzieści siedem panien, ale w 1538 konwent przy kościele św. Ducha liczył za-ledwie szesnaście mniszek. Jeszcze gorsza była sytuacja benedyktynek przy kościele św. Jakuba, gdzie już w 1536 panny wymarły, a kaznodzieją był luteranin. W 1552 w zgromadzeniu przy kościele św. Ducha pozostały jedynie trzy siostry, a wśród nich Krowicka. W 1559 protestanckie władze miasta przejęły, za zgodą króla Zygmunta Augu-sta część przywilejów benedyktynek oraz połowę budynków klasztor-nych, które przeznaczono na szpital. W konwencie pozostała tylko uparta Krowicka, która zaprosiła do klasztoru nieznaną z imienia świecką starszą kobietę. Mimo to, w 1578 Krowicka zmuszona została do przekazania władzom miasta pozostałych przywilejów benedykty-nek. Niebawem jednak dzięki biskupowi chełmińskiemu Piotrowi Ko-stce (1574-95) uzyskała pomoc benedyktynek z Chełmna. Przełożona tamtejszego konwentu Zofia Izbińska wysłała do Torunia Barbarę Wą-sowską, a po jakimś czasie jeszcze dwie nowicjuszki.\nW Chełmnie 4 czerwca 1579 Krowicka otrzymała prawdopodobnie profesję i tam również, wspólnie z Magdaleną Mortęską, została kon-sekrowana przez biskupa P. Kostkę. Obrano ją wówczas starszą zgro-madzenia toruńskiego, do którego wróciła w towarzystwie trzech no-wych panien: Jadwigi Jachoniewskiej, Elżbiety Kwiatkowskiej i Anny Żorawkówny. Niebawem do Torunia zaczęły zgłaszać się nowe kandy-datki.\n31 sierpnia 1581 biskup Kostka podporządkował konwent toruński benedyktynkom w Chełmnie, a w roku następnym ksieni chełmińska Magdalena Mortęska (1579-1631) wysłała do Torunia siedem innych sióstr. Odtąd konwent toruński otrzymywał z Chełmna nie tylko wsparcie duchowe, ale i materialne. Niemniej Krowicka nie była zadowolona z tej współpracy i zarzucała M. Mortęskiej zbytnią ingerencję w życie swojego zgromadzenia. Protestowała również przeciw wysyłaniu mniszek do Chełmna na naukę. Urażona brakiem poparcia biskupa chełmińskiego zwróciła się o pomoc do protestanckich władz miejskich. Być może właśnie ten krok doprowadził do odebrania jej w 1584 funkcji starszej, chociaż nie można wykluczyć, że Krowicka była już mocno schorowana. Jej miejsce zajęła Anna Świętosławska (1584-5), zaś Krowicka przeniesiona została do Chełmna. Tam też zmarła 19 XI 1584. Elżbieta Krowicka nie należała do osób szczególnie wykształconych: nie znała łaciny, a w języku niemieckim czytała słabo. Była jednak bardzo wierząca i jej silnej woli klasztor toruński zawdzięcza swoje przetrwanie.\nM. Olesińska, Toruński Słownik Biograficzny t. V, ToMiTo, UMK, Toruń 2007


BioLine Benzodiazepiny Strip, test paskowy, czułość 300 ng/ml | SZYBKIE TESTY \_ TESTY NARKOTYKOWE I DOPALACZE | Miniclinic.pl\nBioLine Benzodiazepiny Strip, test paskowy, czułość 300 ng/ml\nSzybki test immunologiczny paskowy do jakościowego wykrywania benzodiazepin w ludzkim moczu. Test Benzodiazepiny Strip jest przeznaczony tylko do użytku profesjonalnego do diagnostyki in vitro. Wykrywa oxazepam.\nSzybki test immunologiczny paskowy do jakościowego wykrywania benzodiazepin w ludzkim moczu.\nBenzodiazepiny Strip jest szybkim wizualnym testem immunologicznym o czułości 100, 200 lub 300 ng/ml do wykrywania benzodiazepin w ludzkim moczu.\nBenzodiazepiny to leki często przepisywane do objawowego leczenia stanów lękowych i zaburzeń snu. Działanie ich jest spowodowane przez specyficzne receptory z udziałem neurochemicznego związku o nazwie kwas gamma aminomasłowy (GABA). Ponieważ są bezpieczniejsze i bardziej skuteczne, benzodiazepiny zastąpiły barbiturany w leczeniu zarówno stanów lękowych, jak i bezsenności. Benzodiazepiny są stosowane również jako środki uspokajające przed niektórymi zabiegami chirurgicznymi i medycznymi, a także do leczenia napadów drgawkowych i łagodzenia objawów odstawienia alkoholu.\nRyzyko uzależnienia fizycznego zwiększa się, gdy benzodiazepiny są przyjmowane regularnie (na przykład codziennie) dłużej niż kilka miesięcy, szczególnie w wyższych dawkach. Nagłe odstawienie benzodiazepin może spowodować takie objawy, jak: bezsenność, zaburzenia żołądkowo-jelitowe, złe samopoczucie, utratę apetytu, drżenie, pocenie się, osłabienie, niepokój i zmiany w percepcji. Jedynie małe ilości (mniej niż 1%) większości benzodiazepin są wydalane z moczem w postaci niezmienionej; największe jest w moczu stężenie leku sprzężonego. Okres wykrywania benzodiazepin w moczu wynosi 3-7 dni.\nBenzodiazepiny Strip jest jednostopniowym testem immunologicznym opartym na zasadzie konkurencyjnego wiązania. Lek/metabolit leku obecny w badanym moczu konkuruje z koniugatem leku/metabolitu o określoną liczbę miejsc wiązania na specyficznych przeciwciałach.\nJeśli w badanym moczu nie występuje lek/metabolit leku, to zachodzi reakcja wiązania koniugatu leku/metabolitu leku z przeciwciałem z barwnego koniugatu i w strefie testowej T tworzy się barwny prążek. Tak więc barwny prążek w strefie testowej pojawia się wówczas, gdy w moczu nie występuje lek/metabolit leku.\nJeśli w badanym moczu występuje lek/metabolit leku, to konkuruje on z koniugatem leku/metabolitu leku znajdującym się w strefie testowej T o miejsca wiązania przeciwciał w barwnym koniugacie przeciwciał. Jeśli w moczu występuje odpowiednia ilość narkotyku/metabolitu narkotyku, to wypełnia on określoną liczbę miejsc wiążących, co zabezpiecza przed związaniem barwnego koniugatu z koniugatem leku/metabolitu leku w strefie testowej T. Tak więc brak barwnego prążka w strefie testowej wskazuje na obecność leku/metabolitu leku w moczu.


Start » Mój Blog » Okulary medyczne\nrównież, osóbek, pozwala, firmy, materiałów, osób niepełnosprawnych, znajdziemy, która z podanych powierzchni jest największa, sem, grzewcze, właściwie, profesjonalnej, warta zgłoszenie szkody, urządzenia wielofunkcyjne, seo, sobie, sobie, piłę, urządzenia peryferyjne, klimatyzacja,\nPolecane: Opiekun medyczny Kielce\nOkulary medyczne to idealne rozwiązanie, gdy konieczne jest widzenie w terenie, jak w przypadku operacji oka, w celu ochrony oczu przed zakażeniem lub przed zakażeniem. Odpowiednio dopasowana przyłbica medyczna ułatwi dostrzeżenie tego, co dzieje się wokół nas lub rozpoznanie potencjalnych zagrożeń. Przyłbice medyczne bardzo dobrze noszą lekarze, ze względu na zalety nowoczesnych materiałów, dzięki którym pacjent może odróżnić od siebie przedmioty, płyny i zarazki, dzięki czemu lekarz może znacznie przyspieszyć wykonywane zabiegi. Wizjer medyczny ma taki sam kształt jak każda inna przyłbica medyczna. Może być wykonany z materiału odpornego na odciski palców, dlatego jest tak popularny wśród lekarzy i innych pracowników służby zdrowia. Materiał, z którego zwykle wykonuje się wizjery medyczne, to poliuretan, zwykle używanymi materiałami są polietylen i silikon. Przyłbice medyczne stosowane w nowoczesnym sprzęcie medycznym wyposażone są w specjalne, multisubmery, dzięki którym poprawia się wzrok pacjenta oraz komfort użytkowania.\nOkulary medyczne - ważne podczas oglądania telewizji\nKolejnym bardzo przydatnym wynalazkiem okularów medycznych są gogle medyczne.\nTagi: przyłbica, dzięki, którym, medyczne, medyczna, przyłbice, medyczne laboratorium diagnostyczne, medyczne określenie urazu, medyczne skarpetki, medyczne laboratorium diagnostyczne vito-med sp. z o. o, medyczne czynności ratunkowe, medyczne gadżety, medyczne laboratoria diagnostyczne invicta,


Czytam artykuł o zespołach muzycznych - TRIPY\nCzytam artykuł o zespołach muzycznych\nOpublikowano 15 maja 2017 15 maja 2017 przez Stanisław Janik\nMoja siostra przygotowuje artykuł do gazety odnośnie zespołów muzycznych, które są dostępne w naszym regionie. Siostra pracuje w gazecie już od kilku lat i bardzo lubi swoją pracę. Sama wybiera tematy, o których będzie pisać. Jej przełożony ma do niej pełne zaufanie i wie, że artykuły przygotowywane przez moją siostrę cieszą się sporym zainteresowaniem.\nSiostra opisuje zespoły muzyczne\nZespoły muzyczne z Wrocławia są często poszukiwane przez różnych klientów na różne okazje. Klienci indywidualni zatrudniają zespoły muzyczne na różne rodzinne okazje począwszy od urodzin, imienin po oczywiście wesela. Firmy i klienci biznesowi zatrudniają zespoły muzyczne z Wrocławia i nie tylko na różnego rodzaju bankiety i jubileusze firmowe. Siostra postanowiła poszukać w internecie ile jest zespołów we Wrocławiu. Postanowiła skontaktować się z różnymi grupami żeby przedstawić czytelnikom ich pracę. Na co zespoły zwracają uwagę grając na różnych imprezach. Uważam, ze to jest bardzo ciekawy temat. Chyba jeszcze nigdy na taki temat nie czytałam żadnego artykułu w gazecie ani w internecie. Siostrze udało się umówić na spotkania z ciekawymi osobami, które są na rynku muzycznym od wielu lat. Przygotowała z nimi fajny wywiad i dała mi do przeczytania materiały, które udało jej się zebrać. Uważam, że siostra idealnie przedstawiła pracę członków grup muzycznych. Zespoły muzyczne z Wrocławia nie narzekają na brak zleceń. Każdy zespół pozytywnie wypowiadał się o swojej pracy.\nArtykuł mojej siostry ukazał się w dzisiejszym numerze gazety. Dałam przeczytać artykuł mojej koleżance z pracy. Powiedziała, że bardzo jej się podoba. Nawet skusiła się zadzwonić do jednego zespołu, który był polecany przez moją siostrę bo niedługo bierze ślub i jest w trakcie załatwiania formalności.


Champix , wareniklina, terapia w leczeniu zespołu uzależnienia od nikotyny – w niełatwych sytuacjach\nChampix , wareniklina, terapia w leczeniu zespołu uzależnienia od nikotyny\nOpublikowano 10 lat temu: 3 listopada 2010 abstynencja.pl Przeczytasz w: 6 minut/y\nChampix (wareniklina) ? najnowsza terapia w leczeniu zespołu uzależnienia od nikotyny, uzupełniona bezpłatnym, indywidualnym programem wsparcia behawioralnego dla osoby palącej, dostępna na polskim rynku Warszawa,\nChampix (wareniklina) ? najnowsza terapia w leczeniu zespołu uzależnienia od nikotyny, uzupełniona bezpłatnym, indywidualnym programem wsparcia behawioralnego dla osoby palącej, dostępna na polskim rynku\nWarszawa, 18 kwietnia 2007 ? Pierwszy od ponad 10 lat nowy lek na receptę wspomagający rzucanie palenia jest już dostępny w polskich aptekach. Champix to lek nowej generacji, który został opracowany specjalnie po to, aby wspomóc proces odzwyczajania się od nikotyny. Preparat działa na ten sam receptor w mózgu, co zawarta w tytoniu nikotyna. Pozwala osłabić głód nikotynowy i trudne do przezwyciężenia objawy abstynencyjne u osoby rzucającej palenie. Skuteczność i bezpieczeństwo leku zostały potwierdzone badaniami klinicznymi u czterotysięcznej populacji pacjentów. Champix jako pierwszy preparat łączy w sobie terapię farmakologiczną ze wsparciem psychologicznym pacjenta.\nSubstancją czynną preparatu Champix jest wareniklina. Jest ona tzw. częściowym agonistą i antagonistą receptora nikotynowego ?4?2, który jest odpowiedzialny za uzależnienie od nikotyny. Wareniklina wiąże się z receptorami nikotynowymi w mózgu pacjenta i działa na nie na dwa sposoby:\n? częściowo pobudza (działanie agonistyczne) receptory nikotynowe do uwalniania dopaminy (?hormonu szczęścia?) w mózgu, przez co przyczynia się do zmniejszenia głodu nikotynowego oraz nieprzyjemnych objawów odstawienia związanych z zaprzestaniem palenia;\n? blokuje (działanie antagonistyczne) wiązanie nikotyny z receptorami ?4?2, przez co – w przypadku zapalenia papierosa przez pacjenta – zmniejsza uczucie przyjemności związanej z paleniem.\nChampix występuje w postaci tabletek. Opakowanie leku zostało zaprojektowane tak, by ułatwić pacjentom jego właściwe dawkowanie na poszczególnych etapach kuracji. Zalecany okres terapii preparatem Champix wynosi 12 tygodni, z możliwością przedłużenia w celu wzmocnienia efektu terapii. Pacjent powinien rozpocząć przyjmowanie leku na 1-2 tygodnie przed wyznaczonym przez siebie dniem zaprzestania palenia. Miesięczny koszt terapii preparatem Champix wynosi 230 złotych, czyli niewiele więcej niż miesięczny koszt zakupu markowych papierosów (zakładając, że palacz wypala codziennie jedną paczkę).\nSkuteczność działania preparatu Champix została przebadana u około 4000 palaczy w ramach czterech badań klinicznych. Badaniem objęto osoby zmotywowane do rzucenia palenia, palące średnio ponad 20 papierosów dziennie przez ponad 20 lat. W ramach badań uczestnicy przez 12 tygodni otrzymywali dwa razy dziennie preparat Champix, bupropion (inny lek na receptę stosowany we wspomaganiu rzucania palenia) lub placebo, czyli substancję nieaktywną. U pacjentów stosujących Champix prawdopodobieństwo rzucenia palenia po 12 tygodniach leczenia wzrosło czterokrotnie\nw porównaniu z placebo oraz dwukrotnie w porównaniu z pacjentami stosującymi bupropion. Innymi słowy, po 12 tygodniach terapii, 44% pacjentów przyjmujących Champix nie paliło.\nNowatorskość leczenia przy użyciu preparatu Champix polega również na uzupełnieniu farmakoterapii bezpłatnym programem wsparcia behawioralnego pacjenta. Specjalny program wsparcia o nazwie Life Rewards zotał zaprojektowany przez grupę ekspertów w dziedzinie medycyny i teorii zachowania, aby dodawać zachęty, doradzać oraz służyć pomocnymi informacjami w procesie rzucania palenia. Plan wsparcia jest dostosowany do potrzeb indywidualnego pacjenta i jest zbudowany wokół jego przyzwyczajeń związanych z paleniem i stylem życia. Każdy pacjent stosujący lek Champix ma dostęp do programu za pośrednictwem platformy internetowej www.liferewards.pl, lub w wersji drukowanej w postaci ?Dziennika Byłego Palacza?. Dodatkowo, w trakcie rzucania palenia pacjent jest wspierany przez wiadomości sms oraz e-maile.\nUzależnienie od nikotyny jest przewlekłym i nawracającym stanem medycznym. Obecnie większość osób próbuje zerwać z nałogiem bez wsparcia farmakologicznego, ale zaledwie 3 do 5 % nie powraca do nałogu w okresie od 6 do 12 miesięcy. Bezskuteczne, wielokrotnie podejmowane przez osobę palącą próby wyjścia z nałogu wynikają z właściwości uzależniających nikotyny, zarówno biologicznych jak i psychologicznych. Osoby podejmujące próbę rzucenia palenia często dotykają objawy abstynencyjne takie, jak jak obniżenie nastroju, bezsenność i drażliwość. Psychiczne uzależnienie wiąże się, między innymi, z faktem, że palenie dla osoby uzależnionej staje się czynnością związaną z określonymi sytuacjami takimi, jak np. otwieranie paczki papierosów czy zapalanie papierosa.\nPalenie to wciąż poważny problem społeczny. W Polsce tytoń pali 9 milionów osób. Wskutek chorób odtytoniowych rocznie umiera 69 000 Polaków.\n“Rzucanie palenia to najtrudniejsze doswiadczenie w moim zyciu”\nTakiej odpowiedzi udzielilo 63% polskich palaczy, którzy próbowali rzucic palenie, bioracych udzial\nw badaniu SUPPORT (ang. Smoking: Understanding People`s Perceptions Opinions and Reactions to\nTobacco) – ogólnoswiatowym badaniu przeprowadzonym na grupie ponad 3750 palaczy z 15 krajów,\nw tym z Polski. Celem badania SUPPROT bylo lepsze zrozumienie postawy palaczy i ich opinii na\ntemat palenia, jak równiez glównych wyzwan, jakie stoja przed osobami chcacymi zerwac z nalogiem.\nZgodnie z wynikami tych badan, typowy palacz w Polsce wypala 15 papierosów dziennie. Dlaczego\nankietowani Polacy siegaja po papierosa? Poniewaz: jest to dla nich nalóg (81%), odnajduja\nprzyjemnosc w paleniu (57%), ich przyjaciele i znajomi pala (43%), palenie pomaga im poradzic\nsobie z problemami (34%), pala czlonkowie ich rodzin (27%).\nWyniki badania pokazuja, ze problem palenia w Polsce jest uwazany za wieksze zagrozenie, niz\nw innych krajach na swiecie. 84% badanych jest swiadomych, ze palenie jest zagrozeniem dla ich\nzdrowia, w porównaniu z 75% palacych na swiecie. Interesujacym wskazaniem jest fakt, ze 62%\npalacych w Polsce odczuwa z tego powodu poczucie winy (na swiecie wskaznik ten wynosi 38%).\nAz 89% palacych jest przekonanych, ze rzucenie palenia jest najlepszym sposobem na poprawe\nstanu ich zdrowia. Polowa ankietowanych uwaza, ze porada lekarza mialaby wplyw na ich decyzje\no zerwaniu z paleniem. Co ciekawe, taki sam odsetek palacych w Polsce i na swiecie (65%) twierdzi,\nze zerwanie z nalogiem zalezy tylko od ich decyzji. Tymczasem 63% osób, które próbowalo rzucic\npalenie, okreslilo ten proces jako swoje dotychczasowe najtrudniejsze doswiadczenie zyciowe.\nBadania SUPPORT wykazaly, ze 35% palacych rozmawialo o swoim problemie z lekarzem, na\nswiecie ta grupa wyniosla 45%. Istotna informacja jest fakt, ze ponad polowa (56%) bioracych\nudzial w badaniu stwierdzila, ze ich lekarz doradzil im zaprzestanie palenia. Niestety tylko 2%\npalaczy, którzy rozmawiali o swoim nalogu z lekarzem, uzyskalo pomoc w opracowaniu planu\n73% polskich lekarzy zgadza sie, ze palenie jest choroba o charakterze przewleklym\ni nawracajacym – tak pokazuja wyniki polskiej edycji badania STOP – Palenie w opinii lekarzy (ang.\nSmoking: The Opinion of Physicians), czyli badan ankietowych dotyczacych postaw lekarzy wobec\npalenia tytoniu i zaprzestania palenia.\nZgodnie z wynikami tych badan polscy lekarze postrzegaja palenie tytoniu jako “najbardziej\nszkodliwe zachowanie” swoich pacjentów. Az 71 % lekarzy okreslilo palenie jako bardziej\nszkodliwe niz niezdrowa dieta, brak aktywnosci fizycznej, picie alkoholu, czy otylosc.\nPrawie wszyscy (93%) lekarze rozmawiaja z palacymi pacjentami o paleniu. Ponad 80% zaleca\npacjentom zaprzestanie palenia. 54% lekarzy, jako pomocny przy zrywaniu z nalogiem zaleca\npreparat dostepny bez recepty, 45% przepisuje lek. 70% ankietowanych lekarzy uwaza, ze dostepnosc\nleku o wiekszej skutecznosci ulatwilaby pomoc w odzwyczajaniu od palenia. Zgodnie z wynikami\nbadan 55% lekarzy uwaza, ze glówna odpowiedzialnosc za pomoc w rzucaniu palenia spoczywa\nna samym pacjencie.\n#champix #champix tabletki #wareniklina cena #champix bez recepty #warniklina #tabletki antynikotynowe bez recepty #tabletki champix #wareniklina #champix pl #tabletki antynikotynowe champix\nChampix , wareniklina, terapia w leczeniu zespołu uzależnienia od nikotyny https://www.abstynencja.pl/champix-wareniklina-terapia-w-leczeniu-zespolu-uzaleznienia-od-nikotyny\n#champix opinie #champix cena\n← Mimetyzm pozwala nowotworom unikać ataku\nnarastające zjawisko upijania się w krajach śródziemnomorskich →\n#champix opinie #one #champix cena\nProsta zmiana nawyków może wydłużyć życie o 14 lat\ntrzymamy kciuki za tych którym się uda wyrawać z nałogu!\nchampix cena na recepte, kraje śródziemnomorskie, syndrom otella, jak podnieść libido, zwiększenie libido u mężczyzn, champix opinie, rozwazania drogi krzyzowej temat trzezwosciowy, skutki społeczne alkoholizmu, zachęta do abstynencji d alkoholu, objawy dda, psycholog wrocław nfz, www zawszezdrow pl, brak miłości w dzieciństwie, champix ceny, zespół abstynencki, www polycheck pl, rozwód mężczyzna, rozwód dla faceta psychicznie, zespół otella, problem społeczny alkoholizm


strona główna > matka i dziecko > pielęgnacja > Nacomi Baby\nNacomi Baby emulsja (żel) do mycia ciała i włosów dla niemowląt i dzieci 400 ml.\nDelikatna i bezpieczna emulsja do mycia całego ciała i włosów niemowląt od pierwszych dni życia. Wzbogacona o Panthenol (4%), ekstrakt z rumianku, owsa oraz witaminę E, co łagodzi podrażnienia i regeneruje naskórek.\nDodatek oleju z słodkich migdałów, dodatkowo pielęgnuję i odżywia\nKosmetyk nie zawiera szkodliwych substancji, parafiny, SLS, SLES oraz PEG.\nOdrobinę emulsji rozprowadzić na skórze dziecka a następnie spłukać.\nemulsja do mycia ciała i włosów emulsja dla dzieci panthenol 4% olejek z rumianku ciało dziecka


się i spokojnie, nie podnosząc głosu, powiedział:\n- Wyjdźcie stąd. - A jak nie, to co? - postawiła się Imogen. - Proszę... rozkazuję wam w tej chwili opuścić ten pokój. - Pokój naszego ojca - podkreśliła Flic. Pokręcił wolno głową. - Wszystko jedno. - Spuścisz nam lanie, jeśli nie posłuchamy? - spytała Imogen. - To nie ten typ - odpowiedziała jej siostra. Matthew okrążył biurko i podszedł do Imogen na tyle blisko, by poczuć zapach jej perfum oraz dymu papierosowego. Otworzył drzwi, cofnął się z ręką na gałce niczym portier w hotelu. - Masz rację - przyznał. - Nigdy dotąd nie byłem takim typem. Ale zawsze jest ten pierwszy raz... Nawet nie drgnęły. Popatrzył im w twarze, nic więcej nie mówiąc. - Wystarczy - powiedziała Flic do siostry. - Przynajmniej na dziś. - Na pewno? 77 Flic uśmiechnęła się, nie zerknąwszy nawet na niego. - To całkiem godziwy start. I wyszły. Godzinę później Chloe, nie mogąc zasnąć, przyszła do pokoju Flic. Zastała tam Imogen, która leżąc na boku obok siostry patrzyła na fotografię ojca ustawioną na nocnym stoliku. - Czemu ciągle jesteście takie wredne dla Matthew? Ten bezpośredni atak zupełnie nie był w stylu Chloe. Szczera i uczuciowa dwunastolatka odziedziczyła po matce brak odporności na napięcia i jeśli tylko mogła, w takich sytuacjach chowała głowę w piasek. - Nie jesteśmy wredne - odpowiedziała Flic. - Nie na serio. - Nie bardziej niż on na to zasługuje - dodała Imogen, siadając. - Dlaczego? - spytała Chloe. - Dlaczego zasługuje? - Wiesz przecież - przypomniała jej Imogen i zadygotała. Miała na sobie starą koszulkę, jedną z tych, które wydawca jej ojca wypuścił na rynek w ramach promocji na rok przed pierwszym wylewem Waltersa. Gdy Richard wyraził zgodę (wbrew sobie samemu) na zilustrowanie dziecięcej książeczki o krowie imieniem Astrid, zarobił na tym więcej pieniędzy niż przez te wszystkie lata, kiedy usiłował tworzyć tak zwane wartościowe dzieła. Pierwsza książeczka dała początek całej serii. Razem z koszulkami, bluzami i kubkami ukazały się w sklepach dzbanki, maselniczki i tacki z Astrid, a potem wszystkie te akcesoria wydawcy dostosowywali do kolejnych tomików. Kiedy stało się jasne, że Richard nigdy nie odzyska pełnej sprawności w sparaliżowanej prawej stronie ciała, przynajmniej na tyle, by móc kontynuować pracę zawodową, podpisano z nim umowę, na mocy której dokooptowano nowego ilustratora, mającego powielać jego pomysły i styl. Drugi fatalny wylew nastąpił niecały rok później. Tylko kilka koszulek i bluz leżało bezpiecznie w nieskazitelnym stanie w jednej z szaf Imogen, reszta była sfatygowana i wystrzępiona od ciągłego noszenia i prania, gdyż córki Richarda sypiały w nich co noc, bez względu na porę roku. W Aethiopii na ogół panował chłód, nawet latem. W zimie, mimo grzania pełną parą, bywało przenikliwie zimno, zwłaszcza\nPosted in: Bez kategorii Tagged: paluch schronisko, biały lew, bukiety urodzinowe dla mężczyzn,\nzapytała, podchodząc do nich.\n– Też możemy sobie coś wziąć? – zapytał J.T. – Oczywiście. – Koktajle mleczne? ...\t[Read more...]\ngdy opuściłaś obóz i wyszłaś za mąż, w dodatku za\nksięcia. - Pia zatoczyła ręką koło, wskazując na urządzony z przepychem prywatny apartament Jennifer i księcia Antonyego. - Ale dzięki funduszom, jakie ty i twój mąż ...\t[Read more...]\no drzewo albo chwytał rękami liście paproci i znów pokonywał\nkilka metrów. Miał szczęście, że przeżył upadek. Szli dłuższą, lecz łatwiejszą trasą. Do domu wsunęli się przez ...\t[Read more...]


Tom Holkenborg (Junkie XL) - Strona 28 - Muzyka filmowa - Forum FilmMusic.pl\n#406 Post autor: Kaonashi » czw lis 07, 2019 21:14 pm\nW ogóle przy filmmuzach powinniśmy zrobić osobną kategorię "gniot roku nie z RCP", bo przecież goście są bezkonkurencyjni rokrocznie.\n#407 Post autor: Bucholc Krok » czw lis 07, 2019 21:15 pm\nTo chyba firma (Mondo) trochę przesadziła\n"Similar to MAD MAX FURY ROAD, another film featuring a brilliant Tom Holkenborg score (A.K.A. Junkie XL), TERMINATOR DARK FATE is a movie that starts with a bang and never lets up. Holkenborg's ability to capture the controlled chaos of the chase is masterful, as it manages to weave in a delicate homage to Brad Fiedel's original TERMINATOR score without disrupting his own sonic take on the franchise."\n#408 Post autor: Ghostek » czw lis 07, 2019 21:39 pm\nZastanawiam się po co ludziom winyle od takich rzeźników, jak JXL. Przecież tam żadnych detali nie da się wyciągnąć, ani smaczków brzmieniowych. Wszystko zmiksowane do linijki i spompowane kompresorami do granicy przesteru. Kasa wywalona w błoto.\n#409 Post autor: qnebra » czw lis 07, 2019 21:56 pm\nczw lis 07, 2019 21:39 pm\nCiekawe, czy w ogóle to miksowali pod specyfikę winylu. Chociaż, jak oglądam te jego filmiki z Terminatora, to może być ciekawe wydanie.\n#410 Post autor: Ghostek » czw lis 07, 2019 22:01 pm\nMiks jest ten sam. Cały szkopuł tkwi w masterze. To tutaj dzieje się magia winylów. A jeżeli on sam to wszystko opędza cyfrowo na swoim DAW jednym presetem, to szczęść Boże.\n#411 Post autor: Bucholc Krok » czw lis 07, 2019 22:52 pm\nZastanawiam się po co ludziom winyle od takich rzeźników, jak JXL.\n1. podoba się muzyka (to też powinniśmy założyć)\n2. zbierają wszystko danej wytwórni (słyszałem o takich - zresztą sam byłem bliski tego wariactwa)\n3. zbierają wszystko danego kompozytora (o takich też słyszałem, chyba nawet na tym forum? )\n4. zbierają serie niezależnie od wartości muzyki - Terminatory, Planety Małp, RoboCopy... (j.w.)\n5. zbierają gnioty (słyszałem o takich, ale w innej dziedzinie)\n6. liczą na zysk w przyszłości, bo zakładają, że będzie licha sprzedaż\n7. brakuje im w kolekcji takiej wariacji kolorystycznej winyla\n8. mają kupę forsy i kupują w ciemno, jeśli im się nie spodoba to komuś podarują albo cisną przez okno\n9. kupują komuś na prezent, bo wprawdzie sami muzyki nie słyszeli, ale wiedzą, że ktoś lubi filmy i muzykę z poprzednich Terminatorów\n#412 Post autor: Ghostek » czw lis 07, 2019 23:10 pm\nOkej, masz rację. Rynek winyli to odrębny świat, który z komercyjnymi CDkami w ogóle nie ma porównania.\n#413 Post autor: Bucholc Krok » czw lis 07, 2019 23:56 pm\nAle te punkty (poza 7) pasują też do CD-ków (chyba że coś źle zrozumiałem?). Jest to tylko wybór nośnika. Jeśli ktoś kupuje/zbiera wersje winylowe, to mimo gorszej jakości dźwięku kupi raczej tę wersję (chociaż znam też takich, którzy nie kupią). Jakby któryś z Twoich ulubionych artystów wydał płytę, która lepiej by grała z winyla to zapewne też byś wybrał CD (pomijając już cenę).\n#414 Post autor: Ghostek » pt lis 08, 2019 00:03 am\nJa nie mam warunków do słuchania winyli.\nCo więcej, mam idealne warunki do odsłuchiwania digitali w wersji studyjnej (i z takowym odsłuchem), ale serducho zatrzymało się na kolekcji CD, która dorasta razem ze mną od moich najmłodszych lat.\nJest to wiec miłość ślepa, głupia, ale piękna. Szkoda, że rujnowana przez współczesne trendy...\n#415 Post autor: Wawrzyniec » śr lis 13, 2019 02:25 am\nNowy poprawiony Sonic. Ciekawe czy i Junkie poprawi swoją muzykę?\n#416 Post autor: Adam » pt sty 10, 2020 20:13 pm\nChodzą ploty, że Polonia tak nabazgrała Junkiemu na ścianie jego studia w LA\n#417 Post autor: Mystery » pn sty 13, 2020 23:58 pm\n#418 Post autor: DanielosVK » wt sty 14, 2020 00:27 am\nChciałem napisać, że zaskakująco nie najgorsza lista (chociaż ja bym ułożył zupełnie inną), aż doszło do dwóch pierwszych miejsc.\n#419 Post autor: Mystery » wt sty 28, 2020 12:28 pm\nJunkie nie odpuszcza i skomponuje do swojej pierwszej animacji " Scoob!", premiera w połowie maja.\n#420 Post autor: Adam » wt sty 28, 2020 14:00 pm\n"His Epic Fail Begins"


2018 Nowa Wiosna Jesień Dziewczyny Boys Baby Pajacyki Z Długim Rękawem Pismo Wzór Śpioszki Dla Niemowląt Dzieci Odzież Outfit J3 Kategoria Rompers\njeśli podoba ci się ten element, należy dodać go do swojej Listy Życzeń, Jeśli podoba ci się nasz sklep, należy dodać go dochcemysklep.dziękuję bardzo!!! ^-^ 100% nowy i wysokiej jakościmateriał : Bawełnatabela rozmiarów : rozmiar Wieku Top Długość Rękawa Biust6 M/70 0-6 M 50 cm/19.68 48 cm/18.89 25 cm/9.8412 M/80 6-12 M 54 cm/21.25 50 cm/19.68 26 cm/10.2318 M/90 12-18 M 58 cm/22.83 52 cm/20.47 28 cm/11.0224 M/100 18-24 M 62 cm/24.40 54 cm/21.20 29 cm/11.41 pakiet Obejmuje : 1 X Ubranka dla dzieci uwaga : istnieje 2-3% różnica w zależności od ręcznego pomiaru.proszę sprawdzić pomiar mapa ostrożnie przed zakupem przedmiotu.należy pamiętać, że niewielka różnica koloru powinny być dopuszczalne ze względu na światło i na ekranie.dziękuję!o Transport1) WYSYŁKA NA CAŁYM ŚWIECIE . (Z Wyjątkiem niektórych krajach i APO/FPO)2) S & H NIE ZAWIERA OBOWIĄZKÓW, kupujący będzie odpowiedzialny za wszelkie podatków lokalnych lub innych opłat importowych.3) Zamówienia przetworzone w ciągu dni po weryfikacji płatności obiecał.4) tylko wysyłamy potwierdzający adresy zamówienia. twoje zamówienie adresy MUSZĄ DOPASOWAĆ swój adres Wysyłki.5) zdjęciach nie są faktycznego rzeczy i są dla naszego odniesienia only.6) OBSŁUGA PRZELOTOWY CZAS provided przewoźnikiem i wyklucza weekendy i święta. tranzytu czasy mogą się różnić, szczególnie w okresie wakacyjnym.7) Jeśli nie otrzymałeś przesyłki w ciągu 39 dni od daty płatności, prosimy o kontakt z nami. będziemy śledzić przesyłki i wrócić do ciebie tak szybko jak to możliwe z odpowiedzi. naszym celem jest zadowolenie klienta! o Zapłacie1) akceptujemy Ali West Union, TT, PP i DEPOZYT procesora płatności.2) Płatność musi być dokonana w ciągu 7 dni od zamówienia. powrót i Zwrot1) masz 7 dni na kontakt i 30 dni na zwrot go od daty jej otrzymania. jeśli ten element jest w posiadaniu więcej niż 7 dni, to jest rozpatrywane używane, a MY NIE WYDA CI Zwrot LUB WYMIANĘ. Nie ma żadnych WYJĄTKÓW! koszt wysyłki będzie na koszt kupującego.2) wszystkie wracać rzeczy MUSZĄ BYĆ w oryginalnym opakowaniu i musisz DOSTARCZYĆ nam numer śledzenia przesyłki, konkretnego powodu do powrotu, i numer zamówienia.


Kierowca mechanik i jeździec - dwa nowe zawody - Infor.pl\nStrona główna » Prawo » Praca » Zarobki » Opłacalne zawody » Kierowca mechanik i jeździec - dwa nowe zawody\n[Data aktualizacji 12 listopada 2015, 16:00]\nKierowca mechanik i jeździec - dwa nowe zawody. /fot. Fotolia\nJak poinformowało w poniedziałek MEN, kształcenie w obu nowych wprowadzonych zawodach prowadzone będzie w zasadniczych szkołach zawodowych oraz na kwalifikacyjnych kursach zawodowych.\nZawód kierowca mechanik został wprowadzony na wniosek ministra infrastruktury i rozwoju. Jak wyjaśniono w uzasadnieniu do projektu nowelizacji konieczność jego wprowadzenia wynika z obserwowanego deficytu kadr z wykształceniem zasadniczym zawodowym, które mogłyby zasilić rynek pracy w branży transportowej, tj. zapełnić lukę w wykonywaniu usług związanych z przewozem rzeczy. O wprowadzenie tego zawodu zabiegali członkowie organizacji pracodawców Pracodawcy Rzeczpospolitej Polskiej oraz stowarzyszenia branżowe i zawodowe.\nZawód jeździec został wprowadzony na wniosek ministra sportu i turystyki. "W opinii ministra kształcenie młodych ludzi w tym zawodzie przygotuje fundament do odbudowania polskich sportów konnych. Szkoła zawodowa pozwoli stworzyć bazę dla rozwoju jeździectwa oraz umożliwi młodym ludziom, których pasjonują konie i jeździectwo, zdobycie wiedzy praktycznej i merytorycznej otwierającej ścieżki kariery na rynkach polskich i zagranicznych" - czytamy w uzasadnieniu do projektu nowelizacji.\nUzasadniając wprowadzenie zawodu jeździec zaznaczono, że w Polsce w 2006 r. takich miejsc pracy było 42 tys. "Pochodzące z 2009 r. szacunki przewidują, że w Polsce w ciągu najbliższych kilkunastu lat: jeździectwo stanie się w Polsce sportem masowym, formą rekreacji, obejmującą 600-800 tys. osób, nastąpi wzrost popytu na konie wierzchowe i zaprzęgowe rzędu 150-200 tys. sztuk, które zostaną wyhodowane w Polsce albo będą sprowadzone z zagranicy rozwój jeździectwa i hodowli może zapewnić w Polsce 50-75 tys. miejsc pracy" - napisano.\nW chwili obecnej w Polsce działają trzy tory wyścigowe, na których startują konie i jeźdźcy zarówno z kraju jak i z zagranicy. "Wraz ze zmianami, jakie zachodzą na polskim rynku wyścigów konnych, do których należy przede wszystkim wzrost rangi organizowanych wyścigów, rośnie zapotrzebowanie na wykwalifikowaną kadrę – trenerów oraz jeźdźców. Bez profesjonalnych jeźdźców hodowla, profesjonalna organizacja zawodów jeździeckich jak i prowadzenie treningu nie są możliwe. Kształcenie uczniów w zawodzie jeździec zwiększy szanse pozytywnych zmian w sektorze jeździeckim w Polsce, a młodym ludziom umożliwi realizowanie pasji i kariery w Polsce i na arenie międzynarodowej" - czytamy w uzasadnieniu do projektu noweli.\nW celu zachowania drożności kształcenia i umożliwienia podnoszenia kwalifikacji, kwalifikacja wyodrębniona w zawodzie jeździec jest jednocześnie jedną z dwóch kwalifikacji wyodrębnionych w zawodzie technik hodowca koni. W związku z tym kształcenie w zawodzie technik hodowca koni będzie odbywać się w kwalifikacjach: "Organizowanie chowu i hodowli koni" oraz "Szkolenie i użytkowanie koni" albo "Jeździectwo i trening koni". Oznacza to, że osoby, które uzyskają kwalifikacje w zawodzie jeździec będą mogły zdobyć zawód technik hodowca koni po uzyskaniu dodatkowej kwalifikacji "Organizacja chowu i hodowli koni".\nJak podaje portal www.wroclaw.pl o wprowadzenie zawodu jeździec zabiegał Wrocławski Tor Wyścigów Konnych Partynice, który dostał wsparcie Polskiego Związku Jeździeckiego. "Ideę szkoły w pełni aprobują władze Wrocławia. To w tym mieście powstanie pierwsza zawodówka kształcąca polskich jeźdźców" - informuje portal.