Medicus Bonus uczestnikiem projektu Rakowi Wspak – Medycyna Prywatna\nMedicus Bonus uczestnikiem projektu Rakowi Wspak\nCentrum Medyczne Medicus Bonus ze Środy Wielkopolskiej jest partnerem projektu Rakowi Wspak. W ramach projektu w placówce Centrum można wykonać badania profilaktyczne w kierunku wykrywania schorzeń nowotworowych.\n„Zaproszenie na badania” to oferta ING Życie, oferującego ubezpieczenia na wypadek nowotworu ONA i ON. Ubezpieczenie to zapewnia środki finansowe na każdym etapie leczenia – od momentu diagnozy aż do wygranej walki z chorobą. Badania profilaktyczne, które bezpłatnie mogą wykonać osoby, które zakupią ubezpieczenie, dostępne są w średzkiej placówce do 31 maja 2013 roku. Obejmują one USG piersi i RTG płuc dla kobiet oraz RTG płuc dla mężczyzn.\nCentrum Medyczne Medicus Bonus prowadzi przychodnię w Wągrowcu z filiami w Murowanej Goślinie i Opalenicy oraz placówkę w Środzie Wlkp., działającą w Centrum Handlowym Kupiec Średzki.\nPlacówka w Środzie Wlkp. oferuje konsultacje lekarzy specjalistów a także zabiegi chirurgii jednego dnia oraz długoterminowej z zakresu chirurgii ogólnej, naczyniowej, onkologicznej, dziecięcej i szczękowo-twarzowej, ortopedii i traumatologii ruchu, endoprotezoplastyki stawów, otolaryngologii oraz ginekologii.\nPlacówki Medicus Bonsu oferują zarówno usługi komercyjne jak i finansowane przez NFZ. Kontrakt Medicus Bonus z Narodowym Funduszem Zdrowia na rok 2013 ma wartość 7 433 022,50 zł. Kontrakt dotyczy leczenia szpitalnego w zakresie chirurgii ogólnej, ortopedii i traumatologii narządu ruchu, chirurgii szczękowo-twarzowe, ginekologii oraz chirurgii onkologicznej, a także ambulatoryjnej opieki specjalistyczne i opieki psychiatrycznej i leczenia uzależnień.


Jak wybrać odpowiednie zasłony do sypialni? - Zaczarowane-ogrody.pl\nWybierając nawet drobne detale, poświęcamy im wiele uwagi. Zasłony natomiast stanowią ważny element kompozycji, warto więc dobrze rozważyć ich wybór, a nawet wybrać modele firan szytych na miarę. Z pewnością pozwoli nam to stworzyć bardziej eleganckie wnętrze!\nZasłony do sypialni, elegancja i użyteczność\nZasłony do sypialni, to coś niezbędnego w każdym modnym domu, ale nie tylko ich wartość dekoracyjna ma znaczenie. Niejednokrotnie równie istotne są właściwości techniczne wykorzystanej tkaniny. Może być to zarówno miękka tkanina typu Vevlet, jak też gwarantujące przytłumienie zewnętrznych źródeł światła materiały typu Dimout i Blackout. Na co więc zdecydować się, czym przyozdobić okno w stylu klasycznym, a jakie kotary wybrać do klasycznej aranżacji pokoju? Nasza sypialnia jest miejscem przeznaczonym do odpoczynku, w którym będziemy czuli się swobodnie. Stąd też cały projekt tego pomieszczenia powinien pasować do naszych preferencji i temperamentu. W sypialni nie ma bowiem miejsca na kompromisy, meble muszą być komfortowe, a i karnisze muszą pasować do reszty aranżacji. Wszystko ma zapewniać nam dobre samopoczucie.\nStyl minimalistyczny ma równie wielu zwolenników, co i przeciwników. Nie zmienia to jednak faktu, że jest to jedna z najpopularniejszych w ostatnich latach szkół aranżacji. Jeżeli kojarzycie zdjęcia pomieszczeń, wyposażonych w niewielką ilość starannie dobranych mebli, które mają proste i ergonomiczne kształty oraz zwykle jasne kolory, to właśnie najprawdopodobniej jest to styl minimalistyczny. Zasłony, karnisze okienne i firany do stylu minimalistycznego muszą być dostosowane do motywu przewodniego takiego mieszkania. Najlepiej będzie rozważyć zakup zasłon utrzymanych w tonacji jasnej szarości, gdyż będą one ładnie komponowały się z białoczarnym wyposażeniem wnętrza. Do prostych białych firan, najlepiej zaprezentuje się karnisz o stosunkowo łagodnym kształcie, optymalnie, jeśli będzie wykonany z metalu. Dzięki temu całość aranżacji będzie harmonijnie ze sobą współgrała.\nDekoracje okienne do klasycznego pomieszczenia\nStyl klasyczny, nie wdając się w bardziej szczegółowe rozważania dotyczące poszczególnych nurtów, jest znany za sprawą swojej elegancji i wyposażenia w stylu Vintage. Meble więc są zwykle wykonane z drewna, w swoim naturalnym kolorze lub polerowane na wysoki połysk, pojawiają się także liczne dekoracje ścienne w rodzaju obrazów. Materiały wykorzystywane jako obicia krzeseł lub narzuty na łóżka są najczęściej w bardziej zdecydowanych barwach, dominują beże, odcienie czerwieni, brązu czy granatu. Wybierając więc dekoracje okienne do sypialni w stylu klasycznym, warto postawić na te kolory. Niezbędnym dodatkiem, mogącym wnieść wiele do naszego projektu, jest także karnisz. Ładnie wykonany, rzeźbiony karnisz z drewna nie tylko podkreśli dobry gust właściciela, lecz będzie też trwałą dekoracją. Bardzo dobrze w takich wnętrzach prezentują się zasłony Jacquardowe, czyli wykonane z tkaniny zwanej żakardem, gdyż widoczne na nich motywy zdobnicze będą wzbogacały naszą aranżację.\nMieszkasz w Warszawie, Poznaniu lub Krakowie? Wybierz zasłony przyciemniające!\nSzczególną popularnością wśród mieszkańców dużych polskich miast, jak choćby Poznań czy Lublin, cieszą się dwa rodzaje zasłon. Pierwsze z nich to zasłony zaciemniające, czyli takie uszyte z tkaniny zwanej Blackout. Nie przepuszczają one światła, a dzięki temu intensywne oświetlenie nocne miasta nie będzie przeszkadzało nam w zaśnięciu. Osoby mieszkające nieco dalej od centrum, na przykład w bardziej kameralnych kamienicach, mogą zdecydować się na szyte na miarę zasłony w stylu Dimout. Są one bardzo podobne w działaniu do zasłon Blackout, lecz ich skuteczność w absorpcji światła nie jest 100-procentowa. Dzięki temu w naszej sypialni będzie panował naturalny półmrok, lecz nie będzie to idealna ciemność. Szeroki wybór szytych na wymiar dekoracji okiennych oferuje firma Małgorzata z Poznania, która udostępniła nam również zdjęcia do artykułu.


Warning: include(/home/fikumiku/ftp/naurlop.com/pliki/foto/750/footer.php): failed to open stream: No such file or directory in /home2/dokoapl1/public_html/naurlop.com/index.php on line 144 Warning: include(): Failed opening '/home/fikumiku/ftp/naurlop.com/pliki/foto/750/footer.php' for inclusion (include_path='.:/usr/lsphp53/lib/php') in /home2/dokoapl1/public_html/naurlop.com/index.php on line 144 Warning: include(/home/fikumiku/ftp/naurlop.com/pliki/foto/262/config.php): failed to open stream: No such file or directory in /home2/dokoapl1/public_html/naurlop.com/index.php on line 147 Warning: include(): Failed opening '/home/fikumiku/ftp/naurlop.com/pliki/foto/262/config.php' for inclusion (include_path='.:/usr/lsphp53/lib/php') in /home2/dokoapl1/public_html/naurlop.com/index.php on line 147 Pogorzelica -> Jezioro Liwia Łuża\nPogorzelica - Jezioro Liwia Łuża\nJezioro Liwia Łuża leży na południowy zachód od Pogorzelicy. Powstało na skutek odcięcia przez mierzeję o szerokości od 400 do 1200 metrów dawnej morskiej zatoki. Jego powierzchnia to około 200 hektarów. Jest to jezioro bardzo płytkie – jego średnia głębokość to niecały metr, a w okresie letnim nawet niecałe pół metra. Zbiornik połączony jest z morzem za pomocą Kanału Liwiej Łuży. Woda może przepływać nim w dwóch kierunkach dlatego też podczas sztormów dochodzi często do okresowego zasolenia jeziora.\nW 1959 roku jezioro oraz jego obrzeża zostały objęte ochrona rezerwatową. Głównym zadaniem rezerwatu jest zachowanie stanowisk lęgowych dzikiego łabędzia. Jezioro znajduje się także na europejskim szlaku wędrówek ptaków. Przebywa tu, w różnych porach roku ponad 160 gatunków ptaków podążających z północy na południe lub z powrotem. Obserwować można tu szczególnie cenne perkozy, gęgawy, łabędzie nieme, derkacze, żurawie, kszyki, bataliony oraz wiele innych. Zbiornik jest prawdziwym rajem dla ornitologów i amatorów birdwatchingu. Dla miłośników flory interesujące mogą być skupiska roślin występujących na terenach słonych.\nNiedaleko znajduje się także Pogorzelickie Bagno powstałe w wyniku zarastania podobnego jeziora. Jest ono także ostoją wielu gatunków ptactwa bagienno – błotnego.\nWycieczka nad jezioro to ciekawa propozycja urozmaicenia pobytu w Pogorzelicy, szczególnie kiedy pogoda nie sprzyja pobytowi na plaży.


Oczyszczanie twarzy- ultradźwięki, peeling kawitacyjny, kawitacja. WĄTEK ZBIORCZY. - Strona 7 - Wizaz.pl\n2007-09-22, 12:10 #181\nJA WCZORAJ BYŁA WE WROCŁAWIU NA LEGNICKIEJ NA KAWITACJI. Sam zabieg 10 minut - 35 pln. Tylko sama kawitacja. chyba będę na nią chozi raz w tygodniu, żeby odblokować troche pory, moze nie bedą mi wyskakiwac po tym od czasu do czasu niespodzianki...\n2007-09-22, 13:15 #182\nByłam wczoraj na kwitacji w Szczecinie w Filozofii Piękna. Dla mnie bomba. Jestem bardzo zadowolona. Moja kosmetyczka powiedziała, że na następny zabieg za m-c. Powiedziała też że ten zabieg nie jest dla wszystkich.\nW sumie za wszystko tzn z maskami, regulacją brwi zapłaciłam 150 zł, miałam też przy tym masaż głowy.\n2007-09-22, 14:00 #183\nco to znaczy, ze nie jest dla wszystkich? sa jakies przeciwskazania?\n2007-09-22, 14:26 #184\n2007-09-22, 17:26 #185\nnie jest dla wszystkich,np jeśli masz dużo wągrów itp, bo kawitacja nie oczyści Tobie wtedy dobrze skóry. Po pierwszym razie nie będzie dobrze oczyszczona skóra, po kilku zabiegach tak.\nTo jest opinia kosmetyczki, ja się na tym nie znam, ale nie mam problemów ze skórą, więc nie mogę powiedzieć czy to prawda.\n2007-09-22, 17:43 #186\njak ja miałam wielkiego pryszcza, to mi kosmetyczna jeździła po nim z pare minut, na drugi dzień zrobil mu sie biały czubek i go wyautowałam. Kawitacja równiez przyśpiesza wykwit CZAJĄCYCH się pryszczy. A na wągry jak najbardziej, ale ci ich nie wyssa, zostaną na swoim miejscu.\n2007-09-29, 13:15 #187\nna wągry jak najbardziej, ale ci ich nie wyssa, zostaną na swoim miejscu.\nto co im zrobi w takim razie\n2007-09-30, 15:36 #188\na nie ma jeszcze jakiejs metody na te wagry? cholera jasna, ludziom rece przyszywaja, a jakiejs dobrej metody nie moga wymyslic. Oj ja juz naprawde mam dosc\n2007-10-01, 19:34 #189\nMam pytanie: czy kawitację miałyście robioną tylko na twarz czy takze na szyję i dekolt? Czasami ceny mogą się różnić ze względu na to.\nCzasem chyba lepiej zapłacić 20 zł więcej Kawitacja nie zawsze zastąpi manualne oczyszczanie twarzy, chyba że robi się ją regularnie co miesiąc. Ona jedynie ścina łebki zaskórników, działa tez antybakteryjnie, tak więc wszystko szybciej się goi.\n2007-10-03, 17:03 #190\nja miałam robioną kawitację na twarzy, szyi i dekolcie. Cena samej kawitacji 50 zł.\n2007-10-04, 07:47 #191\nta kawitacja, to jest jak peeling. Ona nie oczyszcza twarzy z wągrów, tylko tak jakby odblokowuje pory. Notabene, znalazłam aparat do kawitacji na necie od 1600-2000 pln.\nJak mialabym dalej płacić po 150 pln za zabieg, to chyba sobie aparat kupić\n2007-10-04, 10:04 #192\nw moim przypadku wyciskanie nie jest wskazane i dermatolog poleciła ultradźwięki.\nwolałabym kupić aparat niż biegać co 2-3 tyg na zabieg.\nno i mam koronki (na złocie) w sumie to metal, czy to nie jest przeciwskazaniem?\n2007-10-04, 14:06 #193\nA czy ktoras Wizazanka-Warszawianka polecilaby mi salon w Warszawie, gdzie moglabym isc na kawitacje? Znalazlam mnostwo salonow, ale mi chodzi o sprawdzony, gdzie ktoras z Was byla...\n2007-10-04, 14:22 #194\nmam pytanie i przy okazji straszną prośbę. czy mogłaby mi Pani ogólnie opisać jak sie wykonuje ten zabieg? gdyż kupiłam sobie maszynę do peelingu kawitacyjnego i ultradźwięków,ale w instrukcji nie ma opisanego zabiegu i nie wiem czy podczas wykonywania peelingu szpatułka cały czas musi mieć kontakt ze skórą, czy można ją co chwilę odsuwać i przyciskać od nowa i czy przy wprowadzaniu żelu drugą stroną szpatułki też ma być włączony przycisk od peelingu? boję się żeby nie zrobić jakiegoś zwarcia i nie zepsuć maszyny poprzez niepoprawne stosowanie\n2007-10-04, 18:45 #195\nChętnie poleciłabym Ci salon, w którym pracuję, ale nie wiem czy mozna robić taką reklamę. Jeśl masz wątpliwości, zapraszam na bezpłatną konsultację, adres mogę podać na priv. A jeśli masz ochotę, to jeśli powołasz się na wizaz.pl, dostaniesz ode mnie atrakcyjną zniżkę albo seans w kapsule kosmetycznej Spa gratis! Salon mieści się na Ursynowie\n2007-10-04, 18:51 #196\nPo pierwsze: zabieg wykonuje się na odtłuszczoną skórę - nie można przed kawitacją używać mleczka, trzeba skórę umyć żelem\nPo drugie: szpatułkę trzeba trzymać równolegle do skóry\nPo trzecie: podczas zabiegu twarz musi być cały czas mokra\nPo czwarte: można odrywać szpatułę od skóry, inaczej ciężko byłoby wykonać zabieg\nPo piąte: szpatułę należy prowadzić zgodnie z przebiegiem włókien mięśniwych\nPo szóste: Pozdrawiam!\n2007-10-04, 19:15 #197\nmam jeszcze tylko jedno bardzo istotne pytanie: jak przebiegają te włókna mięśniowe? maszynę kupiłam sobie do użytku domowego i stąd niestety ta moja niewiedza\n2007-10-04, 19:51 #198\nHmmm..jakby Ci to wyjaśnić bez rysunku.. Najprościej może tak:\nczoło: od środka twarzy w prawo:\nruchy w poprzek twarzy ------- /w poziomie/\npotem od skroni do nosa\nod ucha do ust, wzdłuż żuchwy,\npotem od środka czoła w lewo\nNie wiem czy to jasno opisałam, mam nadzieję. Swoją drogą, zastanawiam się na jakiej zasadzie to działa, czy jest jakieś przewodnictwo, zamkniety obieg prądu?? Powinno być tak: szpatuła dotyka twarzy, jednocześnie opaska z elektrodą umieszczona jest na ciele, zazwyczaj jest to ręka.\n2007-10-04, 19:59 #199\nBardzo dziękuję. już wszystko jasne\n2007-10-05, 10:17 #200\nJa bym się bała sama obsługiwać taki sprzęt. To jednak połączenie wody i prądu. A poza tym jest sporo przeciwwskazań do robienia kawitacji....\n2007-10-05, 15:28 #201\nPrzeciwwskazania do stosowania ultradźwięków: nowotwory i stany po ich operacyjnym usunięciu, ciąża, niewydolność krążenia, stany gorączkowe, ciężki stan ogólny, obecność w tkankach ciał obcych metalicznych (np. rozrusznik serca),nerwica wegetatywna znacznego stopnia, uporczywe migreny.\n2007-10-06, 10:26 #202\nja na początku też się bałam, ale firma od której kupowałam aparat mnie uspokoiła i już jest dobrze największe obawy miałam właśnie w związku z tym że urządzenie jest pod prądem a na dodatek zabieg jest wykonywany na mokrej twarzy, ale już się przekonałam że krzywdy sobie nie zrobię\n2007-10-06, 16:38 #203\nCzy jesteście Dziewczyny w stanie wskazać mi jakiś salon w Krakowie bądź Nowym Sączu, gdzie ten zabieg ultradźwiękami jest przeprowadzany i jesteście z niego zadowolone ?\n2007-10-06, 17:58 #204\nPani Karolino mam jeszcze jedno dość istotne pytanie: czym dezynfekować szpatułkę od peelingu kawitacyjnego po zabiegu?\n2007-10-06, 19:34 #205\nto niestety znów ja wiem że sie powoli robie nieznośna, ale chciałabym się jeszcze dowiedzieć jak się wprowadza kosmetyki za pomocą tych ultradźwięków? bo ta moja maszyna jest też do ultradźwięków (są osobne końcówki) ale słyszałam,że kosmetyki można wprowadzać drugą stroną szpatułki, tylko nie wiem czy ma być wtedy włączony ten przycisk od wibracji jak przy peelingu czy nie i czym się różni działanie tej szpatułki od tych metalowych końcówek do ultradźwięków?\n2007-10-06, 21:14 #206\nSzpatułki nie dezynfekuje się, ponieważ sama "oczyszcza się" pod wpływem działania prądu.\nNie widziałam tej maszyny więc powiem jak jest u mnie. Ja przy peelingu włączam opcję "scrubber", żadnych wibracji przy tym nie ma.\nMożna wprowadzać tylko preparay beztłuszczowe - żel, ampułka.\nMożna drugą stroną szpatułki, czyli płaską stroną i wtedy jest opcja z wibracjami - ja mam trzy kategorie.\nU mnie jest tak, że szpatułka jest "mocniejsza" natomiast okrągłymi końcówkami wprowadzam preparaty,dodatkowo masując skórę.\nCiężko mi tak mówić, bo nie miałam tego sprzętu w rękach, ale u mnie to tak mniej więcej wygląda.\n2007-10-07, 11:17 #207\nślicznie dziękuję ja mam prawdopodobnie ten sam albo podobny aparat, bo tez jest ta opcja "scrubber" i właśnie o nią mi chodziło. wiem że są specjalne aparaty do ultradźwięków, bo właśnie sobie kupiłam żel. czyli tą drugą stroną szpatułki mogę sobie spokojnie wprowadzać żel? a czy jest jakiś maksymalny czas używania tej okrągłej końcówki do ultradźwięków? pytam, bo po dłuższym czasie ona się nagrzewa do tego stopnia że nawet mogłaby poparzyć buzię\n2007-10-07, 20:24 #208\nJa mam licznik który odmierza czas. Działanie na skórę nie powinno być dłuższe niż 15 minut. To że się nagrzewa to normalne, ale nie można przytrzymywać dłużej końcówki w jednym miejscu.\n2007-10-08, 10:58 #209\n2007-10-08, 23:14 #210\nCzas edycji: 2007-10-09 o 07:24


Parafia Kamionka Wielka » UROCZYSTOŚĆ CHRYTUSA KRÓLA WSZECHŚWIATA\nUroczystość Jezusa Chrystusa Króla Wszechświata przypada w ostatnią niedzielę roku liturgicznego – w tym roku to 22 listopada 2020. Wprowadził ją do liturgii papież Pius XI encykliką Quas Primas z 11 grudnia 1925 r. na zakończenie roku jubileuszowego.\nPapież nakazał wtedy, aby we wszystkich kościołach tego dnia po głównym nabożeństwie przed wystawionym Najświętszym Sakramentem odmówić litanię do Najświętszego Serca Pana Jezusa oraz akt poświęcenia rodzaju ludzkiego Najświętszemu Sercu. Początkowo uroczystość obchodzono w ostatnią niedzielę października; reforma soborowa przeniosła jej termin na ostatnią niedzielę roku liturgicznego.


Suszarka do ubrań LOCK RADIATOR\n> Utrzymanie czystości>Suszarki do ubrań>Suszarka do ubrań LOCK RADIATOR 5 m niebieska\nEstetyczna suszarka do ubrań jest przeznaczona do montażu na grzejnik. Jest bardzo trwała i esetyczna. Pręty o grubości 6 mm powleczone są żywicą, dzięki czemu są w 100% nierdzewne. Wtryskowe mocowanie sprawia, że suszarka nie koroduje. Ramoina są tak skonstruowane, że można je dopasować do grubości grzejnika (max 10 cm). Produkt posiada długą żywotność.\nSuszarkę na grzejnik LOCK RADIATOR wyróżniają:\nMożliwość dopasowania do grubości grzejnika\nLock RADIATOR jest suszarką z przeznaczeniem do montażu na kaloryferze. Jest to składana, wysokiej jakości, oryginalna suszarka włoskiej produkcji. Ramiona suszarki są tak skonstruowane, że przepinając je bliżej lub dalej dopasujesz suszarkę do grubości grzejnika.\nMieści do 5 kg prania, dzięki 5 m długości rurek\nŁączna długość rurek to 5 m, dzięki czemu możesz powiesić na niej nawet 5 kg prania.\nLekka i wytrzymała konstrukcja, dzięki rurkom o średnicy 6mm\nCałkowita powierzchnia suszenia 5 m2\nMateriał odporne na rdzę- aluminium powlekane\nSzerokość suszarki 34 cm\n64,19 zł 59,70 zł\nMisa okrągła z uchwytami 27L


Ważny moment w twórczości Futbolove! – APYnews - Portal Ludzi Internetu\nWażny moment w twórczości Futbolove!\nJeden z największych polskich kanałów o tematyce piłkarskiej właśnie rozpoczął swoją kampanię na Patronite.pl. Dzisiaj, czyli 20.09.2016 nastąpił ważny moment w twórczości Futbolove. Postanowił dołączyć do grona twórców posiadających swój profil na portalu Patronite.\nPrzede wszystkim ogłasza on, że NIE szuka finansowania własnych kosztów życia. Chce przeznaczyć każdą podarowaną przez was złotówkę na rozwój swojego kanału, produkcję nowych filmów o znacznie lepszej jakości. Jakie cele postawił sobie Dominik?\nJak widzicie Dominik ma bardzo dobrze rozplanowane jak chce rozwijać swój kanał, żeby był on bardziej interesujący dla was. Jak to sam napisał na swoim profilu na Patronite:\n„Pierwszego dnia, gdy usłyszałem o Patronite powiedziałem sobie, że wyciągnę rękę po Wasze wsparcie dopiero w momencie, gdy będę miał jasny i konkretny plan, a Wasze pieniądze posłużą jako inwestycja w rozwój kanału, a nie moja "pensja".”\nTakie podejście do sprawy bardzo się ceni. Od razu widać, że wszystko jest starannie zaplanowane, przemyślane i nie jest zwykłym pójściem za niedawną modą. My możemy trzymać kciuki, życzyć powodzenia i czekać jak rozwinie się jego twórczość.\nPo więcej informacji zapraszamy na profil Futbolove na portalu Patronite\nZobaczcie również jak wygląda pierwszy film Gonciarza, który został zrealizowany dzięki wsparciu jego patronów,\nA wy uważacie, że to słuszna decyzja ze strony Dominika? Będziecie czekać na rozwój kanału Futbolove? Dajcie znać w komentarzach.\nPatronite Futbolove Dominik Szarek


"Rosjanie nie mówią wprost, że tu jeszcze wrócą, oni tylko cały czas się nami z troską opiekują". Niebawem rocznica Bitwy Warszawskiej...\nWydrukowano: 2021-09-28 09:33:19.132514+02:00\nOpublikowano: 2013-08-11 12:48:55+02:00\nStalin nie musiał tworzyć Polskiej Republiki Rad, wystarczyła mu bezwzględna dominacja - mówi Jerzy Eisler, historyk w rozmowie z Robertem Mazurkiem w weekendowym dodatku "Plus Minus" do "Rzeczpospolitej. Rozmowa dotyczy sowietyzacji Polski w różnych momentach dziejowych, a pretekstem jest zbliżająca się rocznica Bitwy Warszawskiej.\nO ile na Zachodzie była amerykańska strefa wpływów, tu była strefa bezwzględnej dominacji. W Waszyngtonie nikomu nie przyszło do głowy, by amerykański generał włoskiego pochodzenia został ministrem obrony Włoch, a prezydent Truman redagował konstytucję Belgii. A myśmy tego doświadczyli – Rokossowski był polskim ministrem, a konstytucję z 1952 roku cyzelował tow. Stalin\n- Eisler nie ma wątpliwości, że to właśnie Stalin ma największe "zasługi" w procesie sowietyzacji Polski. Polski, której przez geniusz Piłsudskiego udało się raz komunizm zatrzymać, podczas Bitwy Warszawskiej w 1920 roku\nJeśli odrzucimy sferę nadprzyrodzoną, interwencję Najświętszej Panienki i cały element cudu, to widzimy, że armia polska, uzbrojona w co popadnie – w broń z demobilu rosyjskiego, niemieckiego, austriackiego – zatrzymała silniejszą, liczebniejszą i bardzo silnie zmotywowaną, bo sfanatyzowaną Armię Czerwoną. (…) To nie jest mit. Z całym przekonaniem mówię, że wygraliśmy tę bitwę dla siebie i dla Europy. Komunizm zalałby bezbronny, wykończony wojną Zachód\n- mówi historyk, podkreślając zagrożenie, gdyby sowieci zajęli wtedy Polskę.\n(…) nie potrafimy wskazać żadnego państwa, które dostałoby się pod wpływy sowieckie i obroniło choć część suwerenności: Ukraina, Gruzja, Armenia – można tak wymieniać. Sowieci się nie patyczkowali i wcielali wszystkich, a jeśli krajom nadbałtyckim udało się uciec spod gilotyny, to tylko na dwadzieścia lat\n- twierdzi Eisler. Mówi także, skąd wtedy wzięła się w Polakach determinacja do powstrzymania Rosjan.\nW 1920 roku w Polsce wszyscy, łącznie z dziećmi, pamiętali Rosjan jako okupantów, zaborców, więc pojawiał się dwojaki lęk: oto wraca stare, Rosjanie znów chcą nas wziąć pod but i kto wie czy nie większy jeszcze strach, że idzie nowe, nieznane\n- mówi rozmówca Roberta Mazurka, podkreslając, że dziś nie wszyscy tak myślą.\nDosłownie kilka dni temu czytałem tekst, uwaga na datę, z lutego 1989 roku, gdzie autor, czynny wciąż i szanowany profesor historii, wyraźnie żałował, że lewicy rewolucyjnej nie udało się „w latach 1918–1919 osiągnąć w Europie Centralnej swoich celów, bo wtedy socjalizm byłby inny". Strach myśleć, co miał na myśli\n- mówi zażenowany historyk. O największym nasileniu terroru stalinowskiego można mówić, według niego w latach 1948–1955, ale Eisler zauważa, że Stalin "wziął się" za Polskę jeszcze przed końćem wojny.\n(…) zdecydowanie największy był terror roku pierwszego, lat 1944 –1945. Przebija się powoli do świadomości obława augustowska, jako największa zbrodnia po wojnie, ale mało kto wyciąga wnioski co do skali represji. Jeśli skala terroru w Polsce po 1948 roku była mniejsza niż w Czechosłowacji czy na Węgrzech, to dlatego, że to potworne uderzenie przyszło już w 1944 roku. To była w dużym stopniu pałka sowiecka, ale już wtedy złamano kręgosłup\n- opowiada historyk, a o walce z Żołnierzami Niezłomnymi mówi:\n(…) nie była to żadna regularna wojna domowa, a polowanie z nagonką, by zabić, unicestwić. Jeśli przy tak dużej skali oporu społecznego podziemie było relatywnie nieliczne, to dlatego, że straszliwa pałka terroru spadła wcześniej, w 1945 roku. To wtedy tacy ludzie jak Świerczewski czy Rola Żymierski setkami podpisywali wyroki śmierci: wykonać, wykonać, wykonać... (…) To był jasny rozkaz wydany polskim komunistom, że mają zabijać, mordować, więzić, który przyjęli bez zmrużenia oka. Przy okazji Stalin pozbawił ich złudzeń, mówiąc, że teraz mają dzięki Armii Czerwonej takie poparcie, że jeśli powiedzą, że dwa razy dwa jest szesnaście, to im ludzie przyklasną, „ale jeśli nas zabraknie, to was Polacy wystrzelają jak kuropatwy". Czyli żadnych złudzeń panowie: ludzie są w lesie, inteligencja jest antykomunistyczna, Kościół wrogi, a Polacy są antyrosyjscy\n- opowiada Jerzy Eisler. Historyk mówi także o początkach Informacji Wojskowej, która w momencie powstawania w całości była złożona z oficerów sowieckich.\nTo była formacja odwzorowana z modelu sowieckiego, ale przecież obecność Rosjan w armii dotyczy także regularnych jednostek, sztabu. Wsiewołod Strażewski był jednym z decydujących o pacyfikacji Poznania w czerwcu 1956 roku. On czy Bordziłowski to przykłady bardzo długiej listy oficerów, schodzących do stopni majorów, umieszczonych w Wojsku Polskim. Przy czym stopnie nie grały roli, bo towarzysz radziecki, formalnie „sowietnik", czyli doradca, mógł być kapitanem, ale to polski pułkownik mu się meldował\n- twierdzi historyk. Opowiada także, że elementy sowietyzacji można zauważyć nawet w planach ustanowienia w Polsce prezydenta zależnego od Moskwy.\nW połowie lat 70. pojawił się pomysł, by towarzysz Gierek został prezydentem, bo sukcesy, otwarcie na Zachód i wielka reforma administracyjna, czyli likwidacja powiatów i utworzenie 49 województw. Ostatnim etapem tej reformy miało być uczynienie Gierka prezydentem. I co zrobili życzliwi towarzysze? Przekonali Moskwę, że nie dość, iż to nawiązanie do Polski burżuazyjnej, to jeszcze Gierek jest nie dość pewny, bo się wychował we Francji i tam przesiąkł tymi zwyczajami. Pomysł upadł, ale wrócił w 1978 roku, kiedy ustalono nawet datę posiedzenia Sejmu, na którym to miało być przyjęte, znano już kandydaturę wiceprezydenta, ale znów zablokował to Kreml. I mówimy o końcówce lat 70., nie 40.\nJerzy Eisler mówi także, że nawet wymarsz wojsk radzieckich z Polski wcale nie oznaczał końca obecności radzieckiej bezpieki nad Wisłą.\n(…) są z nami do końca PRL, a nawet dłużej. Jeżeli Krzysztof Kozłowski w początku 1990 roku przychodzi jako wiceminister spraw wewnętrznych w rządzie Mazowieckiego i w gmachu MSW jest jeszcze pomieszczenie, gdzie do niedawna urzędował rezydent KGB, to widać, że byli tu do końca\n- dodaje Eisler, zwracając uwagę na jeszcze kilka symbolicznych dat.\nOstatnie jednostki opuściły Polskę 17 września 1993 roku, żegnane przez prezydenta Wałęsę w Belwederze. Datę wyznaczono chyba nieprzypadkowo...\n- podkresla także, że Łukoil swą pierwszą stację benzynową w Polsce otworzył trzy lub cztery lata później, 15 sierpnia… W Radzyminie…\nNo cóż, to się w głowie nie mieści. Ale przecież Rosjanie nie mówią wprost, że tu jeszcze wrócą, oni tylko cały czas się nami z troską opiekują. Jak widać czasy się zmieniają, lecz duch imperium pozostaje ten sam\n- podsumowuje historyk.\nPublikacja dostępna na stronie: http://wpolityce.pl/polityka/163925-rosjanie-nie-mowia-wprost-ze-tu-jeszcze-wroca-oni-tylko-caly-czas-sie-nami-z-troska-opiekuja-niebawem-rocznica-bitwy-warszawskiej


Opublikowano 21.03.2019 20:38 - Sebastian Łubik\nDisqus to narzędzie, które zdobyło swoim systemem komentarzy kawałek internetu. Opinie co do tego monopolisty są bardzo różne, a ostatnio było naprawdę głośno o ich polityce wprowadzonych reklam. Teraz kolejna nowość, po formatowaniu komentarzy, pojawiły się także GIFy.\nDisqus i ilość rzeczy, które ładują się wraz z silnikiem komentarzy – poraża. Nic dziwnego więc, że niektórzy właściciele serwisów zwyczajnie z niego zrezygnowali. Drugą falą odwrotów od tego narzędzia była ich polityka wprowadzania reklam, nie do końca przedstawiając to największym wydawcom. Ot jednego dnia reklam nie było, drugiego się pojawiły.\nMimo wszystkich jego wad ma on także jedną zaletę. Logując się raz, jesteśmy zalogowani we wszystkich serwisach, które z Disqus korzystają. W sumie aż dziw mnie bierze, że twórcy WordPress nie opracowali analogicznego rozwiązania – natywnie.\nWracając jednak do systemu komentarzy, po nie tak dawnym zaprezentowaniu możliwość formatowania komentarzy, teraz czas na kolejną, ciekawą nowość – GIFy. Właściwie już od teraz możecie wstawiać animowane pliki GIF, które na pewno uatrakcyjnią dyskusję, oczywiście używane z rozsądkiem. Oczywiście, jeśli nie chcecie korzystać z nowego ficzera, można go sprawnie w panelu wyłączyć.\nNarzędzie do obsługi GIFów jest wierną kopią tego co już znacie chociażby z Messengera. Ikonka, słowo kluczowe i ot można pośmieszkować. Świetna opcja, pytanie tylko jak bardzo znowu odbije się na wydajności strony, która z niej korzysta?\n#disqus, gify na disqus


Kolejna ciekawa inwestycja w Szwecji | Unihouse\n20 grudnia 2021 r. Unibep SA podpisała umowę na realizację w technologii modułowej inwestycji pn. „Skattegården” w miejscowości Linköping w Szwecji. To pierwszy kontrakt w ramach programu „Allmänyttans Kombohus” – programu budowy dla szwedzkich spółek gminnych standardowych budynków mieszkalnych w technologii modułowej.\nZamawiającym jest spółka gminna AB Stångåstaden z w Linköping w Szwecji. Projekt będzie realizować Unihouse SA. Nasza spółka dla inwestora zbuduje budynek wielorodzinny, w którym znajdzie się 46 lokali mieszkalnych. Nasze wynagrodzenie wynosi ok. 60,0 mln SEK netto (ok. 27 mln z PLN).\nRealizacja prac projektowych rozpocznie się w I kwartale 2022 roku. Rozpoczęcie prac budowlanych planowane jest w II kwartale 2022 roku, zaś zakończenie inwestycji w II kwartale 2023 roku, pod warunkiem, że prace budowlane rozpoczną się po uzyskaniu przez inwestora pozwolenia na budowę, co powinno nastąpić nie później niż w II kwartale 2022 r.


Forum MAZURY.INFO.PL :: - Poziom wody w Zatoce Gdańskiej\nForum MAZURY.INFO.PL Strona Główna » Na szlaku » Śródlądowe drogi wodne, szlaki znane i mniej znane » Mazuranci na słonym » Poziom wody w Zatoce Gdańskiej Poprzedni temat «» Następny temat\nPoziom wody w Zatoce Gdańskiej\nWysłany: 2015-08-19, 18:47 Poziom wody w Zatoce Gdańskiej [Cytuj]\nNa mojej wysokości już da się przejść - woda po szyję. A za kilka dni na pewno.\nPs. W tą sobotę na Zat. Puckiej jest coroczny Marsz Śledzia. Mam zamiar towarzyszyć im łódką i porobić fajne fotki.\nI coś na temat poziomu wody w Zatoce. Tam też czasami mają się czym martwić.\nTablica przy stacji pomiarowej w gdyńskiej marinie:\nPlik ściągnięto 73 raz(y) 4,98 MB\nOstatnio zmieniony przez mazury.info.pl 2015-08-19, 21:30, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: 2015-08-19, 19:19 [Cytuj]\nChciałem się kiedyś wybrać tam "na spacer", podzieliłem się nawet swoim pomysłem z miejscowymi. Stwierdzili, że tymi spacerami ludzie niszczą siedliska mew czy coś. Odpuściłem sobie.\nWysłany: 2015-08-19, 20:33 [Cytuj]\nŚmiało ! Spodobałoby Ci się - tam stoją w dwuszeregu kolonie kormoranów\nWysłany: 2015-08-19, 20:36 [Cytuj]\nKormoranów? Mam ich pod dostatkiem na Mazurach. Po uszy znaczy.\nWysłany: 2015-08-19, 21:23 [Cytuj]\nZ moich obserwacji i z poniższego linku wynika, że w 3 tygodnie poziom wody w Zatoce obniżył się o pół metra !\nRosną szanse "maszerujących śledzi".\nWysłany: 2015-08-20, 08:18 [Cytuj]\n[Chciałem się kiedyś wybrać tam "na spacer", podzieliłem się nawet swoim pomysłem z miejscowymi. Stwierdzili, że tymi spacerami ludzie niszczą siedliska mew czy coś. Odpuściłem sobie.\nObecnei jest tam zakaz wstępu wyrazony wprost, w tym zakaz podchodzenia łodkami na odległośc bodajże kabla (182m).\nWysłany: 2015-08-20, 08:54 [Cytuj]\nJest to tak cudowne miejsce, że tylko ekolodzy mogli wpaść na pomysł zawłaszczenia go dla kormoranów. A byłaby atrakcja turystyczna na skalę bałtycką. Do tego zatopione wraki (w tym wystający kiosk okrętu podwodnego).\nPlik ściągnięto 70 raz(y) 3,93 MB\nWysłany: 2015-08-20, 15:30 [Cytuj]\nWysłany: 2015-08-20, 17:52 [Cytuj]\nRezerwat "Ryf mew". W dodatku od 1.07 do 31.10. Wtedy żadne ptaki już nie gniazdują. Wcześniej też chyba nie na tej mieliźnie ze wzgl. na wahania poziomu wody ?\nI nawet 2 kable.\nWysłany: 2015-08-20, 20:13 [Cytuj]\nW takim razie jakim cudem ktoś organizuje tam dużą imprezę publiczną?\nWysłany: 2015-08-20, 20:24 [Cytuj]\nChyba, że SeaVenti zrobiła "czeski błąd" i zakaz obowiązuje od 1.11 do 1.07 ? Zaraz wyjeżdżam Pendolino na Zatokę. Może w weekend się czegoś dowiem ? Chyba 9.08 widziałem tam jakąś pielgrzymkę kutrów.\nWysłany: 2015-08-21, 12:31 [Cytuj]\nzakaz obowiązuje, z wyjątkiem tzw. marszu śledzia o ile się nie mylę. z całej zatoki tylko to miejsce oraz ujścia dwóch rzek objęte są zakazem, w sumie może tak 1 % powierzchni zatoki. Colonel powinien wiedzieć lepiej.\nOstatnio zmieniony przez Sławek 2015-08-21, 12:32, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: 2015-08-21, 19:31 [Cytuj]\nChyba, że SeaVenti zrobiła "czeski błąd" i zakaz obowiązuje od 1.11 do 1.07 ?\nNie jest to niestety błąd.\nStrefa ta, to kompromis pomiędzy Urzędem Morskim, a ogólnie rzecz biorąc "ekologami", który został wprowadzony Zarządzeniem Porządkowym nr 5 dyr. UMG. Przyznacie, że wprowadzenie przez UMG tylko trzech stref z zakazem żeglugi (dwie malutkie i jedna, o której powyżej mowa) oraz pasa wzdłuż brzegu z zakazem pływania w ślizgu było dla nas, wodniaków rozwiązaniem lepszym, niż zamknięcie całej Zatoki Puckiej, o co "ekolodzy" zabiegali i zabiegają wciąż\nI nie chodzi tutaj o gniazda ptaków, tylko o ich migrację.\nCytuję punkt rzeczonego zarządzenia:\n[...] ustanawia się strefę bezpieczeństwa obejmującą [...] obszar o współrzędnych [...], długości 2Mm i szerokości dwóch kabli obejmujący część akwenu Rybitwiej Mielizny, w której obowiązuje zakaz żeglugi, w okresie migracji ptaków , tj. od 1 lipca do 31 października.\nProstokątny obszar, o którym mowa powyżej został naniesiony w naszej bezpłatnej aplikacji "CHARTPLOTTER ZATOKA".\nNa koniec, trochę z przymrużeniem oka dodam, że zarządzenie to nie obowiązuje osób w kolorowych spodenkach z latawcami w ręku, kiedy wieją wiatry zachodnie lub wschodnie ;)\nPoniżej mapka z zaznaczonym obszarem i dwie możliwości przejścia z Kuźnicy do Pucka.\nOstatnio zmieniony przez SeaVenti 2015-08-21, 19:33, w całości zmieniany 3 razy\nForum MAZURY.INFO.PL Strona Główna » Na szlaku » Śródlądowe drogi wodne, szlaki znane i mniej znane » Mazuranci na słonym » Poziom wody w Zatoce Gdańskiej


Zawsze jest co¶ wy¿ej... - Elbl±g\nZawsze jest co¶ wy¿ej...\nOd sze¶ciu lat biega niemal ka¿dego dnia, niezale¿nie od pogody. Marzy, jak ka¿dy sportowiec, o olimpiadzie, ale wie, ¿e do tego jeszcze daleka droga. Jest jednak uparty oraz konsekwentny. Wie, ¿e jego czas nadejdzie i mocno wierzy w to, ¿e znajdzie siê kto¶, kto wesprze go w jego ogromnej pasji. Jak t³umaczy 19 – letni Marcin Spustek, wychowanek MKS Truso oraz najszybszy elbl±¿anin podczas dwóch ostatnich edycji Biegu Niepodleg³o¶ci, je¶li zabraknie finansowego wsparcia marzenia o dalszej karierze zawodnika szybko siê skoñcz±.\n- Jakie to uczucie – byæ najszybszym elbl±¿aninem i to drugi raz z rzêdu?\n- Marcin Spustek: To ogromna satysfakcja, wygraæ u siebie. Ka¿da chwila, któr± po¶wiêci³em na trening da³a efekty w postaci tego wyniku.\n- A masz dopiero 19 lat!\n- Kto¶ powiedzia³by, ¿e "a¿" 19 lat. W tym roku koñczê wiek juniora, zaczynam okres m³odzie¿owca i jest to przygotowanie do biegania seniorskiego. Wydaje mi siê, ¿e dawno nie by³o w Elbl±gu takiego biegacza, który dotrwa³by do tego momentu, a u mojego trenera [Czes³awa Nagy – red.] to chyba dopiero trzeci zawodnik. Wcze¶niej w grupie treningowej by³o wiele osób, tak naprawdê zosta³y tylko dwie osoby w moim wieku, s± te¿ m³odsi, którzy dopiero dochodz±. Mam nadziejê, ¿e razem z trenerem popracujemy jeszcze kilka lat, na razie nie zamierzam zmieniaæ klubu.\n- A wiêc od ilu lat biegasz? I na jakie dystanse?\n- Rozpocz±³em szósty rok treningów. Stawiam na d³ugie dystanse, w tym sezonie jest to dziesiêæ kilometrów, w poprzednich latach biega³em od trzech do piêciu kilometrów. Dalszym etapem bêd± d³u¿sze biegi na ulicy, a tak¿e pó³maratony i maratony, ale do tego d³uga druga.\n- Jak bardzo d³uga?\n- ¯eby biegaæ te dystanse na poziomie, który bêdzie mnie satysfakcjonowa³ muszê, wbrew pozorom, nabraæ szybko¶ci na krótszych odcinkach. Niektórzy kojarz± j± to tak, ¿e jest ona potrzebna na mniejszych odleg³o¶ciach, na przyk³ad stu metrów, ale dla maratoñczyka piêæ kilometrów to dystans, który przebiega siê bardzo szybko. Dlatego trzeba mierzyæ si³y na zamiary, wiadomo, ¿e maraton nie jest naj³atwiejszy.\n- Pamiêtasz ten moment, w którym zdecydowa³e¶, ¿e bêdziesz biega³ wyczynowo?\n- W³a¶ciwie od pocz±tku wiedzia³em, ¿e nie bêdzie mnie satysfakcjonowa³o bieganie tylko dla biegania. Im d³u¿ej trenowa³em, tym bardziej by³em zmotywowany, ¿eby i¶æ wy¿ej i wy¿ej. Ka¿dy sezon by³ trudny, zdarza³y siê kontuzje, choroby i chwile zw±tpienia, ale jako¶ przetrwa³em. Jeszcze mi siê to nie znudzi³o, mimo nieudanych Mistrzostwach Polski, na których zaj±³em 12 miejsce na dystansie piêciu kilometrów.\n- Ale to chyba dobry wynik? Byæ dwunastym, najszybszym cz³owiekiem w kraju...\n- U nas jest tak, ¿e aby pojechaæ na Mistrzostwa Polski najpierw trzeba zrobiæ wynik. Jest tu bardzo w±skie sito selekcji. Dlatego w Elbl±gu nie ma zbyt wielu lekkoatletów, bo trudno osi±gn±æ to minimum na danym dystansie, które pozwoli pojechaæ na mistrzostwa. A co dopiero walczyæ o medale, gdzie na piêæ kilometrów startowa³o 30 najlepszych osób w Polsce. Na Prze³ajowych Mistrzostwach Polski by³em szesnasty, a startowa³o tam ponad 100 osób. Nie satysfakcjonuje mnie to jednak. Jak siê jest ambitnym to jest tak, ¿e zawsze jest co¶ wy¿ej.\n- Które zawody zapad³y Ci w pamiêci szczególnie? Które s± dla Ciebie wa¿ne?\n- W ubieg³ym roku wygra³em Bieg Niepodleg³o¶ci [w tym roku Marcin zaj±³ drugie miejsce, ale i tak by³ najszybszym elbl±¿aninem – red.] i to by³ dla mnie du¿y impuls do dzia³ania. I tak siê to potoczy³o, ¿e sk³oni³em siê w stronê biegów ulicznych. Pomaga mi to poprawiæ moj± sytuacjê materialn±.\n- A propos spraw materialnych. Bieganie uchodzi powszechnie za tani sport, ale jak to wygl±da w przypadku zawodowca? O jakich kosztach mowa?\n- Je¶li chce siê byæ lepszym biegaczem i osi±gaæ coraz lepsze wyniki ca³y czas trzeba podnosiæ poprzeczkê. Ponadto, tak jak wspomina³em, ciê¿ko przej¶æ przez sito kwalifikacji, dlatego trzeba mocno trenowaæ. A je¶li chce siê to robiæ – trzeba mieæ wsparcie. Zacz±³em taki okres w ¿yciu, gdzie do wszystkiego muszê dop³acaæ, bo nie jestem objêty ¿adnym szkoleniem i nie dostajê ¿adnego stypendium. Je¶li starczy mi funduszy, ¿eby móc siê dalej rozwijaæ, to bêdê trenowa³. A je¶li nie – bêdê musia³ wybieraæ: albo praca, albo bieganie. Op³aty startowe s± wzglêdnie niskie, ale trzeba inwestowaæ w dobry sprzêt, czyli w ubrania oraz w buty, które musz± byæ odpowiednio amortyzowane. Przy dystansie ponad 100 kilometrów tygodniowo trzeba je zmieniaæ co trzy, cztery miesi±ce, a ich koszt waha siê miêdzy 300 a 400 z³. Do tego dochodz± skarpetki, spodnie do biegania, koszulki, kurtka i musi byæ tego du¿o, bo jak siê ma dwa treningi dziennie to trzeba mieæ co zmieniaæ. Wa¿na jest równie¿ suplementacja, bo nawet je¶li kto¶ dobrze siê od¿ywia i patrzy na to, co je, to i tak bêdzie mu brakowa³o mikro- i makroelementów. Dla porównania moi rywale, z którymi walczê na Mistrzostwach Polski, je¿d¿± na jeden obóz miesiêcznie. Koszt obozu waha siê od 1000 do 1200 z³. Ja pojadê na jeden obóz zimowy i to bêdzie wszystko w tym roku. Mam nadziejê, ¿e kto¶ bêdzie chcia³ mnie wesprzeæ, bo wydaje mi siê, ¿e warto, by Elbl±g mia³ siê czym poszczyciæ w tej dziedzinie.\n- Rozumiem, ¿e klub nie ma funduszy, by pomóc...\n- Jest du¿o sekcji, wiêc z miasta nie dostajemy zbyt wielu pieniêdzy, a poza tym w Elbl±gu inwestuje siê w pi³kê no¿n± i w pi³kê rêczn±. Nie mo¿na jednak zapominaæ o innych dyscyplinach, bo je¶li m³odzi ludzie nie bêd± mieli perspektyw, to nie bêd± garn±æ siê do sportu. Wiem to po sobie, wielu moich znajomych, którzy zaczynali treningi razem ze mn±, ju¿ nie trenuje. Nawet je¶li mieli wiêkszy talent rezygnowali, bo wiedzieli, ¿e bêdzie im ciê¿ko podo³aæ finansowo. Jestem bardzo wdziêczny trenerowi, bo jak czasami brakowa³o mi pieniêdzy, to potrafi³ je wyci±gn±æ dos³ownie "z podziemi", ¿ebym móg³ pojechaæ na obóz. Jest ciê¿ko, nie ma co ukrywaæ.\n- Jak wygl±da tygodniowy rozk³ad treningów? Zawodowy biegacz trenuje ca³y rok?\n- Sezon lekkoatlety – biegacza jest d³ugi, trwa od stycznia do grudnia. Jest podzielony na okres przygotowawczy, startowy oraz okres roztrenowania. Jak zaczyna³em to biega³em piêæ razy w tygodniu na dystansie od piêciu do o¶miu kilometrów. Teraz jest to od 100 do 120 kilometrów tygodniowo, do tego raz w tygodniu mamy trening sprawno¶ci na sali. Je¶li chce siê biegaæ na dobrym poziomie to trzeba tak pracowaæ, w szczególno¶ci w miesi±cach zimowych. Z regu³y trenujê sam, ju¿ siê przyzwyczai³em do tego, ¿e moim partnerem treningowym s± s³uchawki i muzyka.\nMarcin podczas tegorocznego Biegu Niepodleg³o¶ci (fot. arch. Micha³ Kuna)\n- No dobrze, ale jak siê zmotywowaæ do tak regularnego biegania? Pogoda niespecjalnie zachêca do wychodzenia z domu. Jaki jest Twój sposób na to, ¿eby chcia³o siê chcieæ?\n- Czêsto rozmawiam z trenerem, który mnie motywuje. Czasami wystarczy fakt, ¿e je¶li nie pójdê i nie zrobiê treningu i zacznê sobie odpuszczaæ, to siê to odbije na formie. Trzeba byæ systematycznym i mieæ wszystko pouk³adane. W ubieg³ym roku by³o o tyle dobrze, ¿e trenowa³ ze mn± kolega, wiêc by³ element rywalizacji. Poza tym zawsze lepiej mêczyæ siê z kim¶ ni¿ samemu (¶miech).\n- Domy¶lam siê, ¿e dieta te¿ siê liczy, wiêc na hamburgera z koleg± raczej nie pójdziesz?\n- No nie (¶miech)... Choæ przyznam, ¿e lubiê takie rzeczy, wiêc ewentualnie po sezonie. Poza tym wiadomo, ¿e je¶li zjem co¶ takiego raz, to nic siê nie stanie, ale chodzi o to, ¿eby nie by³a to norma. Z takiego "¶mieciowego" jedzenia trudno czerpaæ energiê. Dieta biegacza opiera siê w du¿ej mierze na wêglowodanach, czyli na kaszach, makaronach, ziemniaki te¿ s± obecne, ale tylko raz w tygodniu, a je¶li miêso, to bia³e, chude, musi byæ lekkostrawnie i energetycznie. Karkóweczki i kie³baski nie wchodz± w grê.\n- Ulubiona trasa?\n- Mówi siê, ¿e Szklarska Porêba to kolebka polskiego biegania. Jest tam taka trasa, nad Reglami, która jest idealna do biegania. W górach robi siê na przyk³ad wycieczki biegowe, które pomagaj± wyrobiæ wytrzyma³o¶æ, co przydaje siê na przyk³ad do podbiegania pod górki.\n- Z tego, co mówisz wy³ania siê obraz dyscypliny trudnej, wymagaj±cej momentami ekstremalnej si³y woli. Czemu wiêc j± lubisz?\n- To trudne pytanie... Chyba po prostu dlatego, ¿e daje mi to satysfakcjê. Z bieganiem jest tak, ¿e jak zje siê ³y¿eczkê, czyli zrobi siê dobry wynik , zajmie dobre miejsce, to cz³owiek chce wiêcej.\n- Masz biegowego idola?\n- Tak, to Mo Farah, który reprezentuje Wielk± Brytaniê. Kiedy¶ dosta³em jego autobiografiê i przeczyta³em j± jednym tchem.\n- A co poza bieganiem? Jak to pogodziæ na przyk³ad z nauk±?\n- Studiujê zaocznie fizjoterapiê w Elbl±gu, bo trzeba mieæ plan B. Po karierze sportowej z czego¶ trzeba ¿yæ. Jak siê jest na szczycie to jest bardzo fajnie, ale jak przychodz± kontuzje i nie mo¿na zdobywaæ kolejnych miejsc, to ju¿ niewielu pamiêta o takich osobach... Po tych piêciu latach treningów jestem nauczony, ¿e je¶li mam jakie¶ zaliczenie albo egzamin, to wiem, ¿e bêdê na niego przygotowany. Wynios³em to z czasów szko³y ¶redniej. Wychodzi³em rano do szko³y, wraca³em, robi³em trening, a ok. godz. 19 zaczyna³em naukê.\n- Gdzie w tym wszystkim jest miejsce na rozrywkê?\n- Czasami uda siê gdzie¶ wyj¶æ, ale grafik jest tak napiêty, ¿e czasami nie mam czasu zje¶æ, a co dopiero rozrywka...\n- Kiedy¶ znajomy, który sam jest trenerem, powiedzia³ mi, ¿e dobry szkoleniowiec to taki, który potrafi zganiæ, ale i odpu¶ciæ zawodnikowi, zabraæ go na pizzê. Kim dla Ciebie jest trener?\n- Mam trudny charakter, zawsze mam swoje zdanie i d±¿ê do tego, by je wyraziæ, wiêc czasami sprzeczamy siê z trenerem, ale to jedna z wa¿niejszych osób w moim ¿yciu. Zawsze wpaja³ nam, ¿e najpierw jest szko³a, a potem trening. Jest ¿yczliwy, serdeczny i wie o ¿yciu wiele, czasami padaj± z jego strony gorzkie s³owa, ale tak bywa, nie zawsze jest kolorowo. Jego praca nade mn±, jako zawodnikiem oraz mój upór daj± efekty. Jestem mu za to ogromnie wdziêczny.\nBasen jest, stadion dla kopaczy jest, wyniki w la s±, orlik lekkoatletyczny jest(SP15), teraz czas na stadion la pe³nowymiarowy. Kiedy¶ widzia³em zestawienie i Elbl±g jest podaj¿e drugim najwiêkszym miastem w Polsce bez 400-metrowej bie¿ni.\nco za ¿al, do. urwy nêdzy, co za spo³eczeñstwo. prosiæ o wsparcie bo ma siê marzenia i spe³ni± siê tylko je¶li kto¶ pomo¿e. ja rozumiem, ¿e komu¶ brakuje na jedzenie, ciep³e ciuch itp ale to? ch³opak 19 lat i ju¿ prosi o wsparcie ¿eby móg³ sobie pojechaæ na obóz. no. urwa ¶mieæ siê czy p³akaæ. ale to nic, zaraz siê znajd± tacy którzy bêd± wspieraæ wybitnego biegacza z talentem poni¿ej przeciêtnej w¶ród biegaczy.\nJa poszed³em do pracy, ¿eby mieæ pieni±dze na spe³nianie marzeñ. Nigdy nie ¿ebra³em. Bieganie to jedno z najtañszych hobby. S± ludzie, którzy kokosów nie zarabiaj± i potrafi± jako¶ sprawiæ sobie zbroje rycerskie, samochody sportowe, profesjonalne rowery szosowe, wycieczki po ¶wiecie. A tu zdrowy, doros³y ch³op prosi o hajs na bieganie. Suplementacja? To piku¶ w porównaniu z pieniêdzmi, jakie niektórzy zostawiaj± w kulturystyce. Swoj± drog±, skoro jest tak marnie, to mo¿e po prostu jest s³aby? Bardzo dobrzy biegacze amatorzy s± wstanie zarobiæ na swoj± pasjê samym bieganiem :)\nBieganie jest tanie, ale na poziomie amatorskim. Co w tym z³ego, ¿e ch³opak chcia³by siê rozwijaæ? Co w tym z³ego, ¿e zdoby³ siê na odwagê i prosi o wsparcie, ¿eby spe³niaæ marzenia? I chyba nie doczytali¶cie - je¶li pójdzie do pracy nie bêdzie móg³ biegaæ. I tak, w tym kraju trzeba przymieraæ g³odem, ¿eby o co¶ prosiæ? Ludzie, puknijcie siê w g³owê. ..\n@Ailatan - Mi i moim znajomym praca nie przeszkadza w uprawianiu sportu. Co on chce pracowaæ 16 godzin dziennie?\ndok³adnie, to jest jaka¶ kpina. to nie jest promowanie sportu. wrêcz przeciwnie, to szkodzenie jego wizerunkowi bo ch³opak promuje produkt sporto-podobny. je¶li to jego pasja to na boso bêdzie biega³, a nie szuka³ pomocy. ludzie naprawdê potrzebuj±cy nawet nie pomy¶l± o tym, ¿eby kogokolwiek prosiæ.\n@Ailatan - je¶li s± wyniki to niema problemu ze sponsorami. a tu siê zaczyna od dupy strony. najlepszy elbl±¿anin w lokalnych imprezach, wielki wyczyn. dla amatora tak, ale to nie jest amator, profesjonalnie trenuje i ma zachcianki. je¶li kto¶ w niego zainwestuje to czy ch³opak zwróci te zainwestowane pieni±dze je¶li nie bêdzie osi±ga³ dobrych wyników? przecie¿ od tego to uzale¿nia. je¶li tak to ja mogê sponsorowaæ, ale z zapisem o zwrot wraz z odsetkami z powodu braku wyników.\nZachcianki? Dobre buty, ¿eby sobie nie rozwali³ kolan? Suplementy, by byæ jak najbardziej wydajnym? To s± zachcianki? Serio? S³yszysz jak to brzmi wspó³rozmówco?\nTak, ale uprawiasz go na poziomie zawodowym? Czy amatorskim? To jest ta ró¿nica.\n@Ailatan - z brakiem talentu mimo chêci trzeba siê pogodziæ, niech siê zajmie t± fizjoterapi± a biega dorywczy, na pewno lepiej na tym wyjdzie. a je¶li robi to zawodowo to nie powinien mieæ problemu z utrzymaniem. s± amatorzy, zawodowcy i s± biegacze po¶redni i on siê do niech zalicza. za dobry na amatora za s³aby na zawodowca. najlepsze buty same nie pobiegn±.\nPatologia ju¿ szczeka. Boi siê ¿e zabraknie chajsu na zasi³ki i zapomogi dla nich.\nFajnie , ¿e sa jeszcze w elbl±gu m³odzi ludzie ,którzy maj± pasje ! Ludzie ch³opak nie prosi o wparcie na jedzenie tylko zwyczajnie w swiecie szuka sponsora ,co w tym z³ego ? Ludzka glupota nie zna granic , ¿al czytac takich komentarzy


Witryna nadstawka MEGAN MG-w5 Adam Meble Dąb Artisan - MeblujDom.pl\nMeble salonowe, pokojoweMeble pokojoweWitrynyWitryny stojąceWitryna MEGAN MG-W5 Adam Meble\n755,00 zł brutto 613,82 zł netto\nPrzesyłka kurierska: 90,00 zł\nPrzesyłka kurierska pobraniowa: 115,00 zł\nDostawa z wniesieniem: 269,00 zł\nWitam, interesuje mnie zakup produktu Witryna MEGAN MG-W5 Adam Meble dla firmy którą reprezentuję. Interesuje mnie liczba sztuk: Na jaki rabat mogę liczyć? Pozdrawiam i czekam na odpowiedź zwrotną. Tel: (opcjonalnie)\nOpis witryny stojącej MEGAN MGW5\nWitryna, nadstawka MEGAN MG-W5 służy zazwyczaj eksponowaniu szkła i zastawy stołowej w elegancki sposób. Niebanalnej formy nadaje bryle podział na część otwartą i zamkniętą przeszklonym frontem. Witryna doskonale skomponuje się z komodą z systemu MEGAN MG-K5 tworząc oryginalną, niebanalną konstrukcję.\nMebel doskonale prezentuje się z innymi bryłami z kolekcji MEGAN, w której znajdziesz szeroki wybór komód, szaf, witryn i innych elementów wyposażenia salonu, pokoju dziennego czy sypialni. Kolekcja dostępna jest w pełnej kolorystyce z grupy dekorów podstawowych, dzięki czemu z łatwością dopasujesz je do swojego wnętrza.\nNadstawka na wizualizacji wykonana została w odcieniu Dąb Artisan.\nKategorie: Witryny ,\tWitryny stojące ,\tSystem mebli MEGAN Adam Meble\nDostępna kolorystyka Wybór z wzornika kolorów\nTagi mebla: dąb komoda megan adam szuflada meble nowość artisan


To jest wojna. To nie jest koniec. To jest początek – Ada Kosterkiewicz\nHome feminizm To jest wojna. To nie jest koniec. To jest początek\nAda T. Kosterkiewicz 3 komentarze do To jest wojna. To nie jest koniec. To jest początek\nWczoraj fasadowy Trybunał Konstytucyjny zdecydował, że istniejąca w obecnej ustawie o przerywaniu ciąży przesłanka embriopatologiczna (śmiertelne i nieodwracalne wady płodu, nie „eugeniczna” – nie używajcie tego wprowadzającego w błąd słowa) jest niezgodna z konstytucją. Oznacza to ni mniej ni więcej, że ten fragment przepisu ma zostać wykreślony z prawa. Tym samym w Polsce praktycznie całkowicie zakazana zostanie aborcja (97% legalnych zabiegów w 2019 to właśnie takie przypadki). Oznacza to też, że 22 X 2020 skończył się w Polsce zgniły kompromis.\nTu nie chodzi o to, że ci ludzie, którzy właśnie fundują kobietom w Polsce psychiczne tortury, wierzą, że płód naprawdę jest ważniejszy od urodzonej osoby. Tu jak zwykle chodzi o kontrolę.\nCzy jestem w szoku? Nie. Czy jestem wkurwiona. Na maxa. Wy pewnie też.\nZdjęcie, które ilustruje ten wpis zostało zrobione prawie dokładnie cztery lata temu. 24 października 2016 roku. To była druga tura Strajku Kobiet, dwa tygodnie po Czarnym Poniedziałku, kiedy setki tysięcy osób na ulicach zatrzymały projekt zaostrzenia prawa antyaborcyjnego, forsowany w Sejmie przez Ordo Iuris. Byłam w czwartym miesiącu ciąży. Już po tych badaniach prenatalnych w dwunastym tygodniu, kiedy możesz dowiedzieć się, czy wszystko w porządku. Było w porządku, ale i tak przeżywałam to, co się wtedy działo podwójnie.\nKiedy zachodziłam w planowaną ciążę, próby zaostrzenia ustawy już się toczyły, a ja działałam już wtedy we wrocławskich dziewuchach i cały ten pomysł z dzieckiem, wymyślony w lepszych czasach, wydawał mi się spacerem po linie. Trzęsłam się przed każdym usg bardziej niż bym się trzęsła, gdybym zdecydowała się na ciążę rok wcześniej.\nPrzyspieszony kurs radykalizmu\nPamiętam jak kilka miesięcy przed październikiem, gdy knułyśmy z dziewuchami w naszym stałym miejscu spotkań i dopiero kształtowały się wspólne postawy i strategie, jedna z moich koleżanek powiedziała: a niech zakażą całkiem tej aborcji, może się wtedy wszyscy przebudzą. Później ten tekst powracał jak mantra za każdym razem, gdy czułyśmy się osamotnione i gdy wkurwiały nas głosy w obronie “kompromisu”, chociaż wcale nie chciałyśmy zaostrzenia zakazu, wręcz przeciwnie.\nCztery lata to dużo czasu, żeby się zradykalizować. Ale być może w ciągu ostanich kilkunastu godzin wiele osób przeżyło przyśpieszony kurs radykalizmu. To, co się wczoraj stało to jest koszmar. Realny koszmar dla osób, które zostaną postawione w sytuacji bez wyboru, czyli bez wyjścia. To złe i przerażające.\nJednocześnie opadła ostatnia zasłona. Nie ma powrotu do tego, co było. Wiemy już, że to nie działało. Było ochłapem. Prawem, które nie tak łatwo było też wyegzekwować. Teraz możemy już tylko walczyć o wszystko. Bo mamy wielkie nic.\nWierzę, że w końcu wygramy, bo to po naszej stronie jest słuszność.\nSzkoda, że to będzie walka po trupach. Zawsze jest. Chce mi się wyć, gdy to piszę. Będą cierpieć kobiety zmuszone do rodzenia, bo nie będzie ich stać na nielegalną aborcję. Będą cierpieć dzieci, które się urodzą, skazane na cierpienie i zero pomocy ze strony państwa. Będą cierpieć te kobiety, które bardzo chciałyby mieć dzieci, ale nie zdecydują się na zajście w ciążę ze strachu przed nowym prawem.\nDwa lata temu Irlandki wywalczyły prawo do aborcji. Wcześniej była tam całkowicie zakazana. Trzeba było strasznej śmierci Savity Halappanavar (w 2012 roku odmówiono jej aborcji, lekarze czekali aż trzy dni aż płód obumrze, do macicy wdała się sepsa, kobieta po tygodniu umarła) i wielu lat kampanii aktywistek pro-choice.\nTak, nie mieli takiego rządu jak my dziś i ich kościół zaczął tracić rząd dusz. Tak, jesteśmy w beznadziejnej sytuacji. Jesteśmy w ciemnej dupie, bo z niekonstytucyjnością jednej z przesłanek do aborcji, odkręcenie tego gówna w przyszłości będzie jeszcze trudniejsze. Chociaż z drugiej strony, PiS właśnie nam pokazuje, jak się łatwo ustawia trybunały pod swoje widzimisię (wcale nie pod dyktando niefinasowanych przez niekreml niefundamentalistów, co nie?).\nTeraz naprawdę nie mamy już nic do stracenia.\nBo to jest wojna. To nie jest koniec. To jest dopiero początek.\nWczoraj w Warszawie policja zatrzymała kilka osób, potraktowała też ludzi gazem.\nDzisiaj w Warszawie i w innych miastach kolejne protesty. W dystansie i w reżimie sanitarnym. Bądźmy, jeśli możemy.\nPóki co, mamy to, co zawsze: pomoc wzajemną. Jeśli jeszcze nie znacie, a potrzebujecie, lub będziecie potrzebować:\nAborcja bez granic tel. 22 29 22 597\nWomen help women (ciocia basia)\naborcjastrajk kobietzakaz aborcji\nPrevious Article Nie chwalcie dziewczynek, że robią coś jak mężczyźni. To żaden komplement\nNext Article Kościół z tyłu głowy\n25 października 2020 at 12:15\nA ja się zastanawiam, czy, a jeśli tak, to jak obecne protesty wpłyną na cofnięcie tego, co się wydarzyło w czwartek? Bo ja nie widzę ich sensu, sądzę, że nie da się odwrócić czwartkowego wyroku bez zmiany konstytucji. Mogę o czymś nie wiedzieć, ale na razie nie widzę możliwości, żeby coś się zmieniło. Stało się i się nie odstanie, dlatego, że ludzie wyjdą na ulice. Wydaje mi się, że protesty tylko/aż umocnią poczucie jedności wśród uczestniczących w nich osób, ale realnie nie wpłyną na zmianę prawa.\n28 października 2020 at 12:40\nczwartkowy wyrok nie ma mocy prawnej jeśli nie zostanie opublikowany w Dzienniku Ustaw, dlatego jednym z postulatów Strajku Kobiet jest „nie publikować orzeczenia”\n24 października 2020 at 04:29\nTo jest ta jedna rzecz, której „potrzebowałam”, żeby się załamać. Mamy pandemię, z dnia na dzień jest coraz gorzej, rząd działa po omacku. Coraz więcej osób w moim otoczeniu trafia na kwarantannę i otrzymuje pozytywny wynik testu na Covid. Myślę, że większość z nas ma podobne doświadczenia. Ludzie tracą możliwość zarabiania na życie, coraz bardziej się boją. I nagle JEB! Obuch w łeb, decyzja, która stawia dotychczasowe wydarzenia w tym kraju w nowym świetle. Boję się żyć w Polsce. Tak bardzo żałuję, że się tu urodziłam. i że urodziłam się kobietą.


Wigilia firmowa - Organizacja imprez\n4 listopada 2019 highlife24.pl Imprezy\nPrzed świętami Bożego Narodzenia wiele firm daje bonusy pracownikom. Może być to dodatkowa gotówka, bon podarunkowy lub paczka z artykułami spożywczymi. Niektórzy pracodawcy organizują spotkanie o uroczystym charakterze. Wigilia firmowa jest imprezą, na którą zapraszani są pracownicy, zazwyczaj bez rodzin.\nPodczas takiego spotkania, jakim jest Wigilia pracownicza serwowane są tradycyjne dania wigilijne. Zazwyczaj po kolacji następuje wręczenie paczek lub kart podarunkowych. Zdarza się, że pracodawca rezygnuje z imprezy i Wigilia firmowa nie odbywa się. Zamiast tego, po zakończeniu dnia współpracownicy i szefostwo organizują opłatek w pracy. Taka forma ma często charakter składkowy i każdy przynosi z domu własnoręcznie przygotowane smakołyki.\nUczestniczenie w wydarzeniu, jakim jest Wigilia pracownicza nie jest obowiązkowe. Dobre maniery wymagają jednak, aby w takim spotkaniu uczestniczyć. Wigilia firmowa może być poprzedzona okazjonalną mową dyrekcji. Zazwyczaj następuje też dzielenie się opłatkiem. Zarówno opłatek w pracy, jak i Wigilia firmowa wymagają odpowiedniego ubioru. Odświętna sukienka lub elegancka koszula będą mile widziane. Wigilia pracownicza wyklucza też ekstrawagancję i wyzywające, dyskotekowe stroje.\nOpłatek w pracy jest miłym wydarzeniem. Dzięki serdecznej atmosferze mamy okazję pogodzić się i zażegnać niesnaski. Podczas kolacji nie jest mile widziany alkohol. Mocniejsze trunki zostawmy na inne okazje. Sylwester lub imieniny będą dobrym momentem na rozluźnienie i wypicie ulubionego drinka.\nPrevious Post:Wróżby na Andrzejki\nNext Post:Sylwester w górach- apartamenty lub pensjonat


Sport – FOTOCZEWA\nW miniony poniedziałek w angielskim Wolverhampton speedrowerzyści Lwy Avia Częstochowa wywalczyli historyczny tytuł Drużynowych Klubowych Mistrzostw Europy. Drugie miejsce w zawodach zdobył inny polski zespół: LKS Szawer Leszno. Oto co po zawodach powiedzieli działacze...\nWisła Kraków zainteresowana pomocnikiem Rakowa\nJuż latem 20-letni Jakub Łabojko może zamienić Częstochowę na Kraków. Utalentowanym pomocnikiem Rakowa wyraziła zainteresowanie Wisła Kraków.\nW niedzielę 1 października odbędą się dwa niebanalne turnieje speedrwerowe. Na torze przy ul.Starzyńskiego 10a zawodnicy będą rywalizować o Indywidualny oraz Drużynowy Puchar Polski\nJak podaje oficjalny serwis Klubu Marcin Szymański w przyszłym roku nadal będzie reprezentował barwy Lwów Unimot Częstochowa.\nOfensywa transferowa Lwów Unimot. Będzie hit transferowy ?\nW minioną sobotę (tj. 17.12.) podczas spotkania opłatkowego Lwów Unimot Częstochowa doszło do podpisania umów z czołowymi zawodnikami klubu. Jak udało Nam się dowiedzieć w najbliższym czasie do klubu mogą dołączyć nowi zawodnicy.\nJanusz Danek: Dbam o nich jak o synów (wywiad)\nZ Prezesem Lwów Unimot Częstochowa Januszem Dankiem rozmawiałem m.in. o historycznym tytule DMP, przyszłości klubu oraz jubileuszowej 20 edycji akcji „Gwiazdy sportu i estrady dzieciom”\nDziś (tj. 21.11.) prezydent miasta Częstochowy Krzysztof Matyjaszczyk spotkał się z częstochowskimi sportowcami, którzy w obecnym roku odnosili znaczące sukcesy.\nImprezy/Uroczystości / Sport\nTransfery we Włókniarzu: Holta i Ułamek z kontraktami. Madsen kolejny w kolejce ?\nNorweg z polskim paszportem Rune Holta, który w minionym sezonie startował w barwach ROW-u Rybnik podpisał roczny kontrakt z Eko-Dir Włókniarz Częstochowa. Ponadto z klubem nową czteroletnią umową związał się Sebastian Ułamek.\n17 września możesz poczuć gaz. To test szczelności\nKolejne terminy odbioru odpadów niebezpiecznych\nWOJSKO ĆWICZY. Autobusy mogą się spóźniać\nWypożycz czerwony motorower. Jedź tylko po jezdni\nDrogowcy ostrzegają rowerzystów przed stromizną\nPROMENADA ŚRÓDMIEJSKA. Nawet dwukrotnie droższe oferty\nBĘDĄ BIEGAĆ. Utrudnią ruch\nJaki los czeka zabawki z basenu przy Dekabrystów?\nRowerowe stacje samoobsługi – co, kiedy zepsute


Etui do Oppo A5/A9 2020 - case, pokrowiec, obudowa | Caseworld\nEtui / case / pokrowiec do A5/A9 2020\nSzukasz etui do swojego smartfona, które zadba nie tylko o jego bezpieczeństwo, ale także o komfort korzystania z niego. W naszym sklepie znajdziesz wysokiej jakości produkty od najlepszych producentów takich jak SpaceCase, które spełnią wszystkie twoje oczekiwania. Dostępne w naszej ofercie etui do Oppo A5/A9 2020, są idealnie dopasowane i dopracowane do perfekcji, tak aby odpowiednio zabezpieczyć twoje urządzenie. Sprawdź także nasz dział ze szkłem hartowanym do Oppo A5/A9 2020, gdzie kupisz wysokiej jakości zabezpieczenie na ekran telefonu.\nEtu SpaceCase X-Ring do Oppo A5/A9 2020 czarne\nEtui portfel Litchi do Oppo A9 2020/A5 2020 czarne\nEtui SpaceCase Beetle do Oppo A5/A9 2020 czarne\nEtui SpaceCase Beetle do Oppo A5/A9 2020 niebieskie\nEtui SpaceCase Beetle do Oppo A5/A9 2020 zielone\nEtui SpaceCase Air do Oppo A5/A9 2020\nEtui do Oppo A5/A9 2020 – jakie wybrać?\nWybór produktów na rynku jest bardzo duży, dzięki czemu z jednej strony jesteśmy w stanie dobrać idealny produkt do naszych potrzeb, ale z drugiej, możemy być nieco zagubieni. Warto więc rozpocząć od przemyślenia, czego właściwie oczekujemy od tego rodzaju akcesorium? W większości przypadków będzie zależało nam na wzorowej ochronie, jednak dla każdego użytkownika, inny stopień wytrzymałości będzie odpowiedni. Dla osób ostrożnych, chcących zabezpieczyć smartfon jedynie przed zarysowaniami, np. od kluczy, polecamy cienki i ledwo zauważalny case do Oppo A5/A9 2020 SpaceCase Air. Ten lekki produkt jest niezwykle wygodny, a na co dzień szybko zapomnimy o jego obecności na naszym urządzeniu.\nKiedy jednak zależy nam na mocniejszej ochronie, wtedy polecamy na przykład SpaceCase Beetle. Ta pancerna obudowa do Oppo A5/A9 2020, posiada specjalne wzmocnienia w narożnikach i dookoła ramki, dzięki czemu chroni szczególnie te newralgiczne punkty. Takie etui nada się idealnie na długie wyprawy, choć i w życiu codziennym sprawdzi się wyśmienicie. Jest w pełni funkcjonalne i doskonale leży w dłoni. Równie ciekawym wyborem może być portfel Litchi, który posiada niezwykle praktyczne rozwiązania. Magnetyczna klapka chroni ekran smartfona, a wewnątrz posiada specjalne kieszonki, gdzie można umieścić najważniejsze dokumenty lub banknoty i mieć je zawsze przy sobie.\nJakiej firmy case na Oppo A5/A9 2020?\nWybór etui powinien być poprzedzony rozpoznaniem w sferze producentów tego typu produktów. Czołowe marki takie jak SpaceCase tworzą produkty wysokiej jakości i to właśnie je powinniśmy wybierać, jeżeli zależy nam na idealnym dopasowaniu i właściwej ochronie. To właśnie takie firmy posiadają największy wybór modeli i odmian kolorystycznych, dzięki czemu każdy użytkownik znajdzie rozwiązanie idealnie dopasowane do swojego stylu.\nNiestety, ale nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie i każda osoba powinna sama zadecydować, które z tych rozwiązań będzie idealne dla niej. Dobry, cienki case idealnie sprawdzi się w życiu codziennym i ochroni telefon przed zarysowaniami, jednak przy upadkach może nie sprawdzić się już tak dobrze. Z kolei pokrowiec to świetne rozwiązanie dla osób poszukujących praktycznego i eleganckiego rozwiązania. Pamiętajmy, aby wybierać jedynie sprawdzone produkty, od czołowych producentów. Dzięki temu zachowamy wysoką jakość i nie zawiedziemy się na zakupionym etui do Oppo A5/A9 2020.


Turnieje - Wampirella,Regulamin: Turnieju\nod 2013-11-01 18:00:00 do 2013-11-30 23:59:00\n3.Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany ilości graczy oraz daty zakończenia zapisów do turnieju oraz ilości grup w każdym etapie rozgrywek przed rozpoczęciem turnieju. Przewidziana liczba osób w turnieju to 36.\n1. Rozgrywki prowadzone będą w serwisie gamedesire na grze: Makao: Pokój MakaoZloty ( GameDesire, gryonline ). Mecze można rozgrywać całą dobę. Mecze planowane będą odbywać się w godzinach od 17:00 do 23:00.\n5. Przy rozgrywkach gramy bez sędziego. Wyniki po meczu podaje zwycięzca do organizatora misiu_ona na gg lub w przypadku remisu jeden z graczy grających w meczu.\n6. W przypadku nieodpowiedniego zachowania się gracza (obserwatora meczu) - przeszkadzanie, używanie wulgaryzmów, obrażanie, celowe przedłużanie gry itp. należy zrobić screeny które trzeba wysłać organizatorowi lub poprosić organizatora w przypadku jego obecności na gg o przyjście na stolik. Po analizie sceenów lub/i zachowania gracza na stoliku może w konsekwencji spowodować dyskwalifikacje gracza. Usunięcie obserwatora (nie wliczając organizatora) ze stołu gracz może zażądać na własne życzenie.\nRunda 1 - 6 grup 6 - osobowych, gra systemem każdy z każdym, awans uzyskują 3 osoby z grupy.\n10.O kolejności w grupie decyduje ilość punktów meczowych. W grupach, gdzie dwie lub trzy osoby będą miały tyle samo punktów meczowych, będzie liczony tzw. bilans punktów, czyli ilość wygranych gier danego gracza minus ilość przegranych gier danego gracza rezultat będzie decydował o awansie do dalszego etapu. W przypadku kiedy 2 osoby będą mieć tyle samo punktów meczowych (suma wygranych gier w meczu), o awansie decydować będzie suma punktów meczowych w meczach bezpośrednich. W przypadku gdy nie zostaną wyłonieni zwycięzcy z powodu otrzymania przez wszystkich graczy w grupie walkowerów, awans otrzymują w kolejności punktów turniejowych i meczowych osoby, które nie awansowały z innych grup.


lampy polimeryzacyjne- sprzęt, który znacznie skraca proces plombowania zębów - Bezpieczne Inwestycje W Biznes\nlampy polimeryzacyjne- sprzęt, który znacznie skraca proces plombowania zębów\n19 sierpnia 2020 25 czerwca 2021 Arkadiusz Zakrzewski\nZabiegi stomatologiczne powinno się robić z jak największą precyzja. Po pierwsze, by nie nadużywać cierpliwości pacjenta. A po drugie, żeby nie musieć ich powtarzać, bo one po części nie są też neutralne dla innych zębów.\nJak działają lampy polimerazyjne?\nBardzo prosto, bo emitują niebieskie światło, które pomaga utwardzić miejsce, gdzie znajduje się świeżo założona plomba. Lampy polimerazyjne są sprzętem, który można używać wiele razy, gdyż nie ma on destrukcyjnego wpływu na resztę uzębienia znajdującego się w jamie ustnej. Naświetlanie tymi lampami należy do zabiegów neutralnych, bo nie są one ani bolesne, ani przyjemne. Zresztą sami dentyści sięgają po lampy tylko wtedy, gdy widzą, że nie obędzie się bez wypełnienia.\nCzy lampy polimerazyjne są bezpieczne dla zdrowia?\nAbsolutnie tak ich używanie nie wiąże się z żadnymi powikłaniami. Można je stosować u pacjentów w różnym stadium próchnicy i chorób przyzębia. Nie są one typowym zabiegiem leczniczym, toteż nie powinny powodować stresu u chorych. Lampy polimerazyjne to przede wszystkim środek do tego, by mieć ładne, zdrowe, białe ząbki. I tak należy je traktować. Zresztą stomatolodzy lubią z nich korzystać, bo one wydatnie ułatwiają im pracę. Nie dziwi zatem fakt, że w gabinetach stomatologicznych lamp polimerazyjnych systematycznie przybywa.\nZalety lamp polimerazyjnych.\nNie są one ciężkie, więc wygodniej nimi operować. Nie mają zbyt wielu przycisków, więc nie ma ryzyka, że się coś pomyli stomatologowi podczas zabiegu. Działają na miazgę zęba średnio siedem sekund, toteż nie ma realnego zagrożenia, iż miazga zęba ulegnie przegrzaniu. Poza tym nie da się nimi oparzyć ani skaleczyć jamy ustnej pacjenta.\nA z jego perspektywy to bardzo sprzyjająca okoliczność. Lampy polimeryzacyjne to obok lamp do wybielania zębów najmocniej używane sprzęty. W końcu prawie u osiemdziesięciu procent pacjentów okazuje się, że nie obędzie się bez plombowania. Jednak nie jest to przecież wina lamo polimeryzacyjnych, lecz niewłaściwego poziomu higieny jamy ustnej wśród pacjentów.\nCentrum obróbcze – serce twojego biznesu →


Szczecińskie paszteciki prostsze niż kiedykolwiek - NewsBook\nStrona główna Wiadomości inne Szczecińskie paszteciki prostsze niż kiedykolwiek\n– Pasztetowa z Borowikami firmy Gzella 2 szt.\n– mąka pszenna ½ kg\n– drożdże 30g\n– cukier 1 płaska łyżeczka\n– ser żółty 150g\nZ letniego mleka, 100g mąki, drożdży i cukru zrobić zaczyn. Przykryć ściereczką i odstawić na ok. 20 minut w ciepłe miejsce do wyrośnięcia. Następnie dodać resztę mąki, jajko, żółtka jaj, sól i rozpuszczone masło. Ciasto dobrze wyrobić, przykryć i odstawić, żeby podwoiło swoją objętość.\nW tym czasie przygotować farsz. Ser żółty zetrzeć na tarce na grubym oczku. Pasztetową podzielić na porcje i każdą obtoczyć w żółtym serze.\nZ wyrośniętego ciasta drożdżowego odrywać nieduże kawałki, w dłoniach formować prostokątne placuszki. Na środek położyć pasztet z serem i szczelnie zawinąć. Pasztecik powinien mieć kształt walca.\nTak przygotowane paszteciki usmażyć na złoty kolor w rozgrzanym oleju.


Forum motoshowminiatura Strona Główna » Relacje i prezentacje Idź do strony Poprzedni 1, 2, 3 ... , 25, 26, 27 Następny\nWysłany: Sob 18:23, 19 Wrz 2015\nTroche mnie poniosło\nTylna część będzie lakierowana pod kolor pozostałych elementów:\nKrawędzie będą jeszcze szlifowane do uzyskania równego prostokąta.\nUchwyty wywaliłem, zrobię nowe metalowe i trochę mniej toporne.\nCzy zabudowa ma się unosić z błotnikami czy błotniki mają być przytwierdzone do ramy?\nOstatnio zmieniony przez kolekcjoner87 dnia Sob 18:41, 19 Wrz 2015, w całości zmieniany 4 razy\nWysłany: Sob 18:45, 19 Wrz 2015\nPatrząc na zdjęcie w temacie o KAP (KLIK ) to na 100% są mocowane do zabudowy - czyli zostają tak, jak zrobiłeś.\nWysłany: Nie 19:21, 20 Wrz 2015\nCzy ten element powinien być uchylany?, wolę zapytać zamiast uniknąć wpadki jak już będzie za póżno.\nWysłany: Nie 20:23, 20 Wrz 2015\nTu można zobaczyć prospekty śmieciarki BOBR na podwoziu LIAZ: [link widoczny dla zalogowanych]\nWysłany: Nie 23:14, 20 Wrz 2015\nSam sobie odpowiadam na pytanie napisanie powyżej przedstawiając poniżej zdjęcia.\nUchwyty są scalone z obydwoma elementami więc nie ma opcji by jedna z tych części była przytwierdzona do zabudowy na stałe.\nApropo tych pasów ostrzegawczych biało czerwonych to rezygnuję z nich, te oznakowanie wygląda jak z zabawki firmy Dickie.\nWysłany: Pon 15:53, 21 Wrz 2015\nCzekam z niecierpliwością na efekt końcowy...\nWysłany: Pon 18:11, 21 Wrz 2015\nGotowe elementy czekają do montażu, lakier jest minimalnie lepki więc bez pośpiechu, jutro pewnie będzie można całość poskładać.\nW najbliższym czasie otrzymam zakupioną folię samoprzylepną srebrny mat, a więc praca w toku.\nZ najtrudniejszych czynności podczas pracy przy zabudowie Jelcza było cięcie poszczególnych elementów - uwaga nożykiem do tapet - masakra, jedna linia po drugiej aż do momentu dojścia na wylot.\nCo do błotników idealnie pasują do większych kół po odgięciu ich z obu stron w miarę tak by nie złamać, materiał jest elastyczny. Chlapacze będę robił gumowe. Tak samo gumowa będzie ta osłonka pociętych pasach czy jak to tam nazwać przez którą będą wpadać śmieci.\nOstatnio zmieniony przez kolekcjoner87 dnia Pon 18:22, 21 Wrz 2015, w całości zmieniany 4 razy\nWysłany: Śro 21:54, 23 Wrz 2015\nFajnie Ci idzie, daję link do filmiku z Jelczem. Jest pokazany mechanizm opróżniania, myślę,że bardzo to Ci pomoże. Na filmie widać prawidłowe mocowanie błotników, zabudowa się nie podnosi wsteczny bieg bębna wypycha śmieci a uchylna jest tylna klapa.\nWysłany: Czw 17:02, 24 Wrz 2015\nDzięki. Sporo wnosi ten filmik, wynika że nie potrzebnie zrobiłem teleskop podnoszenia zabudowy. Tyle że teleskopy podnoszenia tylnej klapy są raczej nie do wykonania, a jak już jest to możliwe to dużo z tym zachodu. Zostawiam jak jest\nWysłany: Czw 22:02, 24 Wrz 2015\nZabudowa oklejona, udało mi się nabyć folię firmy Oracal - bardzo dobra, chyba któryś z kolegów jak pamiętam pisał mi o tej folii. Jak by co kogoś interesował zakup to mogę odsprzedać - mam jej trochę.\nOstatnio zmieniony przez kolekcjoner87 dnia Czw 22:03, 24 Wrz 2015, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Wto 16:17, 29 Wrz 2015\nWprowadzone zmiany: zmienione opony na większe, zmatowiony profil opon, tablice rejestracyjne, malowane na ciemny mat felgi, malowane uszczelki bocznych szyb + przednia szyba, czarne słupki bocznych szyb, malowane fotele, malowana zabudowa + oklejona na srebrny mat, zmienione tylne światła, zmienione reflektory, barwione kierunkowskazy + uszczelki, malowane odblaski na zabudowie, metalowe lusterka oraz wycieraczki, głębia grilla nad reflektorami, zamontowany polakierowany na biało grill + głębia, wkłady lusterek, gumowe chlapacze na błotnikach zabudowy, zmodernizowana tylna część zabudowy - uchylana, tablice rejestracyjne, metalowe uchwyty w tylnej zabudowie.\nA tak prezentuje się z podnoszoną zabudową.\nOstatnio zmieniony przez kolekcjoner87 dnia Wto 21:34, 29 Wrz 2015, w całości zmieniany 2 razy\nWysłany: Wto 16:19, 29 Wrz 2015\nMuszę przyznać, że to jeden z Twoich najlepszych modeli. Tył wygląda rewelacyjnie w porównaniu z ty co nam DeA zafundowało.\nWysłany: Wto 21:44, 29 Wrz 2015\nWysłany: Wto 22:17, 29 Wrz 2015\nCóż tu dużo mówić, model jest świetny i nie ma tu nic więcej do dodania, żadna przeróbka Ci nie straszna\nWysłany: Śro 17:32, 02 Gru 2015\nPrawdopodobnie to już ostatnia moja modyfikacja w temacie kultowych a zarazem ostatni model z tej serii w moich zbiorach.\nw trakcie prac....\nPoprawione malowanie - uzupełnienie wszystkich uszczelek szyb, wkłady lusterek:\nUsunięte słupki mocujące przednie reflektory, nałożona taśma aluminiowa wcześniej wypolerowana, nałożenie reflektorów na taśmę i mocowanie przy pomocy minimalnej ilości kleju super glue w takich miejscach by klosz dobrze przylegał, bo jak wiadomo aluminium nie trzyma kleju.\nBarwione tylne światła farbkami firmy pactra, wcześniej jednak wykorzystałem taśmę aluminiową która idealnie dopasowała się do kształtu plastiku, na konic zmatowiłem całość pactrą bezbarwną matującą.\nPozostałe poprawki opiszę już w finalnych zdjęciach jak model będzie cały gotowy.\nOstatnio zmieniony przez kolekcjoner87 dnia Śro 17:33, 02 Gru 2015, w całości zmieniany 1 raz


Czy można zakupić klimatyzację w niedzielę? - Chłodzenie\nNależy jednak pamiętać, aby\nDodane: 22-04-2022 03:25\nserwis klimatyzacji odbywał się przynajmniej 2 razy w roku. Najlepsze okresy to przed i po okresie letnim. Jednak w takich miejscach jak restauracje lub sklepy mięsne warto robić to znacznie częściej. Dbanie o serwis to gwarancja przyjemnego chłodu latem, a także mniejsze ryzyko zanieczyszczonego powietrza, które wdychamy.\nSerwis klimatyzacji - co warto wiedzieć?Chłodnictwo w przemyśleWykańcza Cię Już Szukanie Rozwiązań Aby zamontować klimatyzację w Warszawie?5,5 Internautów Już Wie Jak klimatyzować pomieszczenia. A Ty?Tylko u nas informacje z pierwszej ręki - o tym jak kupić klimatyzacjęJak bez problemu znaleźć dobrą klimęA Co Jeśli Mógłbyś chłodzić co2 Już Za 6 Dni?Oto Jak zakupić klimatyzację (i Jak Możesz To Skopiować)Czy można klimatyzować pomieszczenia w niedzielę nie handlową?Szukasz jak kupić klimatyzację?Jak fajnie kupić klimatyzator?Czy wiesz jak chłodzić co2 żeby później tego nie żałować?4 nowych sposóbw w 2020 aby klimatyzować pomieszczeniaCzy można wykonać instalacje chłodnicze po godzinach?Tylko u Nas jak klimatyzować pomieszczenia w 7 dni!Od kiedy zmiany w tym jak naprawić klimę w aucie?Dla przemysłu - o chłodnictwieSposób na to aby naprawić klimatyzację na sto procent!Co warto wiedzieć o naprawie klimatyzacjiKilka faktów jak chłodzić co2Dobre rady jak znaleźć fachowca od klimatyzacjiSposób na to aby chłodzić co2 na sto procent!Wybieramy klimę do domuSTUDIUM PRZYPADKU Jak znaleźć dobrą klimę W 11 Dni?Chciałeś kiedyś kupić klimatyzację ale nie wiesz jak sie za to zabrać?Co warto wiedzieć na temat chłodnictwa?4 nowych sposóbw w 2020 aby klimatyzować pomieszczeniaA Co Jeśli Mógłbyś chłodzić co2 Już Za 6 Dni?Jak klimatyzować pomieszczenia z przyjemnością?Zobacz te informacje jak włączyć klimatyzację


Światowe Centrum Słuchu Światowe Centrum Słuchu. Dyrektor: profesor Henryk Skarżyński\nŚwiatowe Centrum Słuchu/World Hearing Center (WHC), którego inicjatorem, pomysłodawcą i organizatorem jest prof. Henryk Skarżyński, powstało dzięki realizacji Jego bogatego dorobku naukowego, klinicznego i dydaktycznego w wielu obszarach nauki i medycyny, a także dzięki systematycznie prowadzonej od lat – przez prof. Skarżyńskiego i zespół Instytutu Fizjologii i Patologii Słuchu – pracy i budowaniu partnerskich kontaktów z naukowcami różnych dziedzin na świecie.\ninicjowanie nowych projektów i kierunków badawczych\nkoordynowanie przedsięwzięć naukowych w ramach wieloośrodkowych międzynarodowych umów\nczynny udział zespołu Centrum w opracowywaniu nowych technologii – takich jak np. nowe systemy implantów różnego typu z wykorzystaniem nanotechnologii materiałowych i nanoinformatyki\nutworzenie międzynarodowego centrum edukacyjnego dla specjalizujących się, specjalistów i pacjentów\nwdrażanie najnowszych technologii do praktyki klinicznej w naszym kraju m.in. upowszechnienie pierwszej w świecie krajowej sieci telemedycyny\nudostępnianie polskim pacjentom najnowszych rozwiązań terapeutycznych m.in. telerehabilitacji i telefittingu\nbudowanie poprzez aktywność naukową nowego wizerunku i pozycji nauki i medycyny polskiej na świecie\nzainicjowanie powstania na różnych kontynentach sieci centrów referencyjnych dotyczących słuchu.


Router WiFi na baterię z obsługą AXGP, LTE i W-CDMA\nAutor: Wedelek | źródło: Guru3D | 07:19\nFirma eAccess dodała do swojej oferty ciekawy router WiFi, dedykowany osobom, które stale podróżują taszcząc ze sobą kilka urządzeń mobilnych, jak laptop, tablet czy smartfon i chciałyby za ich pośrednictwem przeglądać zasoby globalnej sieci. W przypadku tego typu osób kupno kilku abonamentów byłoby kosztowne, a żonglowanie kartami SIM niewygodne. Idealnym rozwiązaniem jest więc router, taki jak model GL09P, który potrafi łączyć się z siecią za pośrednictwem bezprzewodowych technologii AXGP, LTE oraz W-CDMA, a następnie udostępni Internet innym urządzeniom za pośrednictwem modułu WiFi 802.11 b/g/n (2.4GHz, 5GHz).\nOpisywane urządzenie o wymiarach 110.2mm × 67.7mm × 18.7mm i wadze 168 gramów jest w stanie zapewnić transfer na poziomie 110Mb/s i obsłuży do 14 podłączonych do niego urządzeń. Bateria o pojemności 5000mAh zdaniem producenta wystarczy na 14 godzin ciągłej pracy, a w trybie czuwania router może pracować przez 900 godzin. Sterować pracą modelu GL09P będziemy za pomocą dotykowego ekranu o przekątnej 1,4-cala, a opisywane urządzenie do sprzedaży trafi we wrześniu bieżącego roku.\nudostępni Internet innym urządzeniom za pośrednictwem modułu WiFi (autor: RusH | data: 22/07/13 | godz.: 08:55)\nurzadzenie robiace to samo co darmowa aplikacja na tablecie? neato!\n@RusH (autor: Blazakov | data: 22/07/13 | godz.: 13:50)\nI wyczerpujące baterie od pełnej do zera w 3-4h. Świetna sprawa.\nNazywa to się router MiFi i służy do udostępniania Aero2 na tablecie bez GSM. Nie każdy ma/może/chce mieć smartfona.\n@02 (autor: Blazakov | data: 22/07/13 | godz.: 13:55)\nEdit: Nie załapałem że piszesz o tablecie a nie smartfonie. W takim razie - nie każdy tablet ma GSM, nie na każdym tablecie z GSM działa Aero2, nie każdy chce tego używać do tabletu, urządzenie w kieszeni jest wygodniejsze niż wpięty w USB laptopa modem. Przydaje się też jako zapasowy internet kiedy na co dzień używa się kabla, np w słynących z niezawodności sieciach akademickich.\nmamy kilka podobnych w firmie (autor: Tomasz | data: 22/07/13 | godz.: 13:55)\ndaje je Plus do usługi iPlus, z tym że są to modemo-routery Samsung. Świetnie się sprawdzają na wyjazdach firmowych w parę osób.\nCiekawe jaka cena (autor: Plackator | data: 22/07/13 | godz.: 14:15)\nZa tablet P7320 z LTE i 3G, trzeba zapłacić ~900zł.\nPoza tym często udostępniam na P7320 i wcale bateria szybko nie schodzi.\n@RusH (autor: Qjanusz | data: 22/07/13 | godz.: 15:26)\nczyli co... odpalasz tablet żeby popracować na laptopie?\n@Plackator (autor: Blazakov | data: 22/07/13 | godz.: 16:17)\nKosztują od 200zł wzwyż. IMHO lepszy deal niż dokładanie pięciu stów do iPada z 3G, tabletu się pozbędziesz a internet zostanie. No i do większości modeli można podpiąć zewnętrzną antenę...\n@07 (autor: Plackator | data: 22/07/13 | godz.: 21:25)\nAle od 200zł wzwyż za LTE+3G ?\nza 200 (autor: RusH | data: 22/07/13 | godz.: 21:31)\nza 100 masz modem usb do aero\nza nastepne 100 masz tplinka 3020 czy jakos tak z aku\n@09 (autor: Plackator | data: 22/07/13 | godz.: 21:44)\n3040 jest z akumulatorem, ale mniejsza o to.\nModem fajny, nawet nie wiedziałem ze tp-link takie robi.\n@10 (autor: Plackator | data: 22/07/13 | godz.: 21:57)\nA dobra to nie modem, więc trochę wymiarowo nie najlepiej jak by dokupić modem LTE.\ntu masz mniejszy za mniej z wieksza bateria (autor: RusH | data: 23/07/13 | godz.: 13:07)\ntez dziala na openwrt\ndo tego modemu do aero zaczynaja sie od 70zl, wiec calosc raptem wychodzi 160zl\ntylko po co skoro to samo robi telefon albo tablet?


Radisson Blu Resort, Malta St. Julian’s 5* - recenzja hotelu - Lubię podróże - blog turystyczny | Hotele, restauracje, linie lotnicze\nHome / Blog / Radisson Blu Resort, Malta St. Julian’s 5* – recenzja hotelu\nAutor pawi dn. 3 stycznia 2017\nRadisson Blu Resort, Malta St. Julian’s to 5* obiekt wybudowany w 1997 roku w spokojniejszym miejscu w St. Julian’s. Kilkaset metrów w stronę centrum jest dużo barów, klubów, dyskotek, po prostu imprezowa część wyspy. Hotel w 2015 przeszedł dużą renowację, ale nie wszystkie jego pokoje zostały w całości wyremontowane. Długo zastanawiałem się po moich wizytach w Radisson Blu Gdańsk (bardzo dawno temu – czytaj recenzję) oraz Radisson Blu Kraków (wizyta w listopadzie 2016 – czytaj recenzję) jaki hotel wybrać na Malcie. Te Radissony, które odwiedziłem z jednej strony były fajne, ale z drugiej strony zawsze czegoś brakowało (np. temperatura w pokoju). Niby detale, ale składają się w całość. Postanowiłem jednak, że sprawdzę jak Radissony wyglądają za naszą granicą i wybór padł na jeden z dwóch obiektów na Malcie. Ten drugi to Radisson Blu Golday Sands Malta położony jest nad przepiękną plażą, na samym klifie, ale… w okolicy nie ma nic innego niż tylko plaża i skały. Dlatego też zdecydowałem się wybrać Radisson Blu Resort, Malta St. Julian’s. Czy to był dobry wybór? Przeczytaj opinie o hotelu na portalu TripAdvisor (7 miejsce na 33 hotele w St. Julian’s). Podczas mojego wyjazdu byłem ubezpieczony w April International. Zabezpiecza mnie „Twoja Karta Podróże”, o której możecie przeczytać tu.\nPo wejściu do środka hotelu znalazłem się w bardzo dużym, przestronnym, wysokim na kilka pięter lobby. Na środku stała świąteczna ekspozycja Disney’a wraz z choinką, a po prawej stronie recepcja. Przywitano mnie z uśmiechem na twarzy. Standardowo podczas zameldowania zaprezentowano mi co oferuje hotel, o której jest śniadanie itp. – standardowa procedura. Zaproponowano wniesienie bagaży do pokoju, ale mój mały plecak, który przywiozłem na pokładzie Wizz Air dobrze leżał na moich plecach, więc zaniosłem go sam.\nJeszcze przed przyjazdem dowiedziałem się, że hotel został częściowo zniszczony przez sztorm, który uderzył w północne wybrzeże Malty w listopadzie. Restauracja na dolnej kondygnacji, sala balowa, centrum SPA oraz zewnętrzne baseny w środkowej części hotelu zostały zniszczone. Prace remontowe w hotelu zaczęły się od razu po zmianie pogody i zniszczenia były widocznie jedynie przy basenie, w sali balowej i częściowo w restauracji Kon Tiki, w której często serwowane są popołudniowe dania w formie bufetu (coś na zasadzie brunchu) w atrakcyjnych cenach 30-35EUR.\n>>> Rezerwuj nocleg w hotelu Radisson Blu Resort, Malta St. Julian’s na Booking.com lub GlobalHotels.eu\nMój pokój 442 znajdował się na czwartym piętrze, nosił nazwę Deluxe Sea View Room i miał 28m2 . Jeśli chodzi o „Sea View” to rzeczywiście, z okien rozpościerał się przepiękny widok na morze i małe skałki przy hotelu. Wyobraźcie sobie teraz sen w bardzo wygodnym łóżku przy otwartym balkonie z pięknym i uspokajającym szumem morza – pełen relaks. W pokoju meble były dość leciwe, nie pierwszej nowości, ale nie zniszczone – przydałaby się jednak ich zmiana do aktualnie panujących trendów.Na stoliczku czekało na mnie powitanie od dyrektora hotelu oraz woda mineralna i czekoladki. Już po wejściu do pokoju przypomniało mi się, że na Malcie są inne gniazdka elektryczne i od razu zaświeciła mi się w głowie lampka – przecież nie zabrałem przejściówek! Jedna przejściówka na szczęście była w pokoju, więc problem z prądem okazał się zażegnany. W pokoju znajdował się jak wcześniej wspomniałem mały stoliczek, do tego krzesła, duże biurko przy ścianie wraz z komodą, minibar oraz oczywiście telewizor LCD. Nie zabrakło także szafy wraz z szlafrokiem, sejfu oraz klimatyzacji. Do całości nie pasował mi archaiczny telefon stacjonarny, który delikatnie mówiąc zżółkł.\nWiFi działało płynnie i bez zastrzeżeń, chociaż po wyjściu na taras WiFi potrafiło zaniknąć lub po prostu strasznie zwolnić.\nTasty breakfast at Radisson Blu Resort St. Julian’s Malta. Have a nice and sunny day. ?????? #malta #pornfood #foodporn #food #breakfast #sniadanie #morning #saturday #hotelbreakfast #stjulians #valletta #hotel #hotelblog #hotelblogger #blogger #blog #travel #travelblog #travelblogger #radissonblumalta #radissonblu #clubcarlson #luxury #luxurylifestyle #luxurylife\nA photo posted by Blog about tourism & travel (@lubiepodroze_eu_tourism_blog) on Dec 9, 2016 at 11:00pm PST\nŁazienka w porównaniu do pokoju była dużo nowocześniejsza. Znajdował się tu oczywiście komplet firmowych kosmetyków thisworks, ręczników, podświetlane lusterko powiększające noi przede wszystkim wanna z prysznicem. Jedynie co złego mi się rzuciło w oczy to fugi przy wannie mogłyby być bardziej czyste.\nŚniadanie „Super Breakfast” to chyba bardzo mocne strony hoteli z rodziny Radisson Blu. Na wstępie muszę wspomnieć, że wszystko jest zaadaptowane na szybko w nieco tymczasowej lokalizacji z uwagi na zniszczenia w hotelu, których dokonał listopadowy sztorm. Jeśli chodzi o wybór potraw było naprawdę bardzo dobrze. Na środku sali umiejscowiona była stacja do gotowania/smażenia na żywo i obsługa restauracji na bieżąco przygotowywała omlety, jajka sadzone i inne rzeczy. Bardzo duży wybór potraw w stylu fit – różnego rodzaju sałatki, ziarna, kiełki, warzywa, łosoś wędzony. Dla tych mniej fit – boczek smażony, kiełbasa, fasola w sosie, ciasta, muffinki. Oczywiście nie sposób jest wszystko wymienić, ale zdecydowaną większość uwieczniłem na zdjęciach. 12 wybranych zdjęć jest poniżej, natomiast cała galeria na końcu tego wpisu.\nOd całkiem niedawno w tym hotelu działa Business Lounge, czyli salonik dla osób, które zarezerwują pokój typu Business Class. A ja? Chciałbym podziękować polskim pracownikom hotelu za upgrade. Mogłem w spokoju posiedzieć, napić się kawy, czy też zjeść drobne przekąski, kanapki (15-16.30). Dla osób, które piją alkohol w godzinach wieczornych (17-19) były tu: Martini Rosso, Whiskey, Gin, lokalne wino Maltese Knight i piwo Cisk, które pochodzi również z Malty. W porze śniadaniowej można tu zjeść śniadanie. Co ciekawe w Business Lounge znajdowała się osoba mała, elegancka sala dobrze wyposażona z przeznaczeniem na spotkania biznesowe, oraz druga mała sala z komputerem i drukarką. Takiego pomieszczenia brakowało mi w Gdańsku i Krakowie.\nJeśli chodzi o strefę SPA i Wellness to jest ona tu nieźle rozbudowana. Zaliczam do niej typowe miejsce do różnego rodzaju zabiegów, siłownię, saunę oraz baseny. Tak baseny, bo jest tu ich kilka. Jeden wewnętrzny z dużym jacuzzi, basen zewnętrzny, który jest wyłączony z użytkowania na czas renowacji oraz baseny w części terenowej hotelu (Lido Pools) przy skalistym brzegu morza. Jest tam także działający w sezonie bar/restauracja The Edge, kort tenisowy i miejsce zabaw dla dzieci. Po sezonie można tu sobie poleżeć na ciekawie umiejscowionych leżakach. W godzinach porannych można stąd zaobserwować piękny wschód słońca.\nRadisson Blu Resort, Malta St. Julian’s według mnie w pełni zasługuje na 5*. Hotel oferuje bardzo wiele. Można tu spędzić bardzo przyjemny weekend jak również nadaje się na dłuższe pobyty. Jest dobrze skomunikowany dzięki przystankowi komunikacji miejskiej, który jest tuż obok hotelu, z centrum St. Julians oraz Vallettą, co za tym idzie z całą wyspą. Dobra kuchnia, przestronne pokoje, Business Lounge, duża strefa relaksu, miła obsługa – tak w skrócie mogę scharakteryzować ten hotel.\nSpokrewnione5*hotel luksusowymaltaRadisson BluRadisson Blu Resort Malta St. Julian’srecenzja hoteluST. Julian'swizz air\nNastępny Artykuł → Błyskawiczna wyprzedaż w AccorHotels – zniżki aż do 50%