Listopad, 2013 | mamawniemczech blog\nWpisy z okresu: 11.2013\nJeż z masy modelinowej\n21 listopada 2013 autor Brak komentarzy\nWieczory coraz dluzsze i czas wolniej leci … Dzisiaj postanowilam wykonac z moim synkiem cos z masy modelinowej, ktora kupilam w Kiku. Z racji, ze jeszcze mamy jesien, do glowy przyszedl mi pomysl wykonania jezyka. Fikaczek tez lubi to zwierzatko wiec chetnie chcial sobie takiego wykonac. Nie za bardzo wiedzialam jak zrobic takie cudo i poszukalam troche w necie. Na szczescie wykonanie okazalo sie mega proste:) Tutaj znajdziecie opis krok po kroku jak takiego sympatycznego zwierzaka wykonac:\nPomysl ten znalazlam na stronie Mony , za ktory bardzo dziekuje!\nTak prezentuje sie nasz jezyk:\nRozwój dzieci food pictures.com, jez z masy modelinowej\nOdwiedziny pani z przedszkola Tusi\n20 listopada 2013 autor Brak komentarzy\nDzisiaj mielismy domowa wizyte jednej z terapeutek z przedszkola Tusi. Fikaczek dzis sam pojechal busikiem do przedszkola (wyjatkowo o 07:50 bo dzis mamy Buss und Betttag) a do Tusi o 08:30 przyszla na wizyte terapeutka. Chciala zobaczyc jak mala sie zachowuje w domu, jak sie bawi. Kiedy pani przyszla, Tusia czula sie troche zagrozona i krecila glowa na powitanie pani i mowila „nie” i chciala do mnie na rece. Na szczescie szybko jej ten strach przeszedl. Znioslam na dol zabawki, ktorymi lubi sie chetnie bawic – klocki lego z hello kitty, grajaca kierownice i memo. Pozniej poszlismy do gory do pokoju Tusi, trzeba bylo tylko najpierw ja przekonac zeby chciala z nami isc ale to za „namowa” misia tez sie w miare bez problemow udalo. Pani zauwazyla, ze mala sie bardzo szybko nudzi zabawa i przeskakuje ciagle do czegos innego. Radzila mi aby nie zawsze kierowac sie tylko tym na co mala ma ochote i wazne – utrzymywac z nia kontakt wzrokowy, wrecz kazac jej patrzec w oczy. Jezeli mala sie denerwuje, robic jak do tej pory – konsekwentnie wykonywac to co sie malej zapowiedzialo a wiec np. zlosci sie o cos, ostrzec ja, ze jak nie przestanie, to wtedy ja na przyklad wyniose do pokoju i to zrobic. Potwierdzila tez, ze w przypadku Tusi baaardzo duzo razy trzeba bedzie powtarzac schemat. Mowilam pani, ze pomimo konsekwencji widze, ze to nie przynosi skutku ale mnie pocieszyla, ze u malej na pewno przyniesie ale trzeba sie uzbroic w cierpliwosc i wiecej niz przy innych dzieciach powtarzac do znudzenia to samo. Mowila, ze dobrze, ze mala sie na dole bawi kilkoma rzeczami bo wtedy sie tak szybko nie dekoncentruje jak w swoim pokoju, gdzie jest wiecej zabawek. Dobrze bawic sie z mala w gotowanie, rozne role, np karmic misie czy lalki, budowac. Dawac sie malej tez wyciszyc samej jesli sie chetnie sama bawi w pokoju. Najwazniejsze to nie tracic cierpliwosci gdy mala placze i probuje wymuszac swoja wole Latwo powiedziec Na szczescie pani mnie rozumiala, ze latwo mi nie jest i pocieszyla, ze kazdej matce zdarza sie tracic cierpliwosc i duzo rzeczy robie dobrze. Oby tak dalej!\nPrzedszkole, Rozwój dzieci domowa wizyta terapeutki\nPierwszy raz oddaje krew …\n13 listopada 2013 autor Brak komentarzy\nWczoraj po raz pierwszy oddawalam krew w naszej szkole. Bylam juz na tej akcji trzy razy ale dopiero wczoraj sie udalo. Za pierwszym razem bylam chyba dwa lata temu i za pozno przyszlam bo juz sie pakowali powoli i jak mdleje to mam z kims przyjsc, pozatym po pobraniu krwi, nie mozna autem jechac Kolejny raz byl przed tygodniem ale lekarka odeslala mnie z kwitkiem bo za malo wypilam. Wczoraj sie wreszcie udalo Na szczescie lekarze z Monachium przyjechali dwa razy z rzedu w odstepie tygodnia wiec w sumie poszczescilo mi sie. Jak i tydzien temu maz i dzieci byly ze mna, z ta roznica, ze tm razem musieli wejsc ze mna do szkoly (tam odbywala sie akcja, od 15:45 do 19:45) i maz musial na mnie uwazac zebym jednak nie upadla nagle. Lekarze co prawda pilnowali aby nic nikomu nie bylo ale jednak, nie maja oczu wszedzie Jak zawsze parking byl pelen czyli jednak duzo ludzi oddaje krew, super sprawa! Szybciej udalo mi sie tm razem jednak przebrnac przez wszystkie procedury a wiec zameldowanie sie, wyplenienie formularza i wizyta u lekarza. Potem troche czekalam az zwolni sie lezanka i z calym zestawem do pobierania polozylam sie i czekalam na moment uklucia (dosc gruba igla). Samo pobieranie krwi trwalo 5 minut, podczas ktorego musialam sciskac reka male serduszko (zeb krew szybciej sie pompowala). Lekarka mnie poinstruowala, ze podczas pobierania krwi, na dole krew znajduje sie na malej wadze, ktora sie na boki przechyla, krew splywa do 4 probowek, ktore po napelnieniu same sie przesuwaja, o nic nie musze sie bac, ze krew nagle gdzies pokapie. Gdy uslysze dzwiek podobny do telefonu, mam przestac sciskac bo wtedy probowki beda juz pelne. Poszlo dosc szybko, chyba ponizej 5 minut. Potem 30 minut lezalam, czulam sie ok, pozniej okolo minut siedzialam na krzesle, potem razem z mezem i dziecmi poszlam odebrac upominem od czerwonego Krzyza – moglam wybrac torbe z produktami spozywczymi. Dostalam: paczke platkow sniadaniowych, czekolade, miski Haribo, spaghetti, herbatniki, salami BiFi i Hanute. Dzieciaki dostal po paczuszce herbatnikow i paluszkow. Wypilam jeszcze troche soku i pojechalismy do domu. Zgodnie z zaleceniami lekarki musialam sie oszczedzac, maz polozyl dzieci spac a ja odpoczywalam na kanapie przy ulubionym serialu\nBez kategorii dawca kriw, oddawanie krwi\nDomowy przepis na przyprawe do piernika\n10 listopada 2013 autor Brak komentarzy\nDzisiaj chcialam upiec kolejna porcje piernikow na Boze Narodzenie i stwierdzilam, ze skonczyla mi sie przyprawa do piernika :/ Niedziela, w Nieczech nic nie kupisz w sklepie, wiec poszukalam w internecie i znalazla domowy przepis, ktory zaraz wyprobowalam:\nNa 1 kg mąki przeciętnie należy dawać około 3 – 4 łyżek przyprawy, w zależności od upodobań.\nMusze powiedziec, ze troche inaczej jednak pachniala niz ta sklepowa, moze dlatego, ze ja nie dodalam anyzku, kardamonu i pieprzu, pozatym moje przyprawy byly z Indii a wiadomo, ze one maja nieco mocniejszy smak niz te w sklepach. Zobaczymy jak ciasteczka beda smakowaly …\nDomowe przepisy domowy przepis na przyprawe do piernika\nZapisy do miejskiej biblioteki\n9 listopada 2013 autor Brak komentarzy\nWe wtorek bylam z Fikaczkiem w naszej miejskiej bibliotece zeby odebrac zestaw startowy Lesestart dla dzieci od 3 lat. Kiedys w centrum dziecka w Monachium dostalismy od pani psycholog informacje o rozwoju mowy u dziecka i tam znajdowal sie miedzy innymi kupon upowazniajacy do odbioru powyzszego zestawu. Niestety mielismy pecha, bo nie dostarczono jeszcze tej pozycji ale przy okazji zapisalam sie do biblioteki i wypozyczylismy trzy ksiazki – jedna o opiece nad pieskiem, druga to bajka o malym Wikie (maly Wiking) i trzecia o lotnisku. Dodatkowo dostalismy ksiazke o sw. Marcinie, akurat dobrze sie sklada bo w poniedzialek juz to popularne tutaj swieto. Znalezlismy w tej ksiazce przepis na ciasteczka w ksztalcie gesi – symbol zwiazany wlasnie ze sw. Marcinem. Pani spisala nasz numer telefonu i obiecala zadzwonic gdy dostana zestaw. Juz na drugi dzien dostalam telefon i dzis odebralismy nasz Lesestart. Nadazyla sie okazja bo jak co piatek na boisku szkolnym Fikaczek mial trening pilki noznej wiec skoczylismy autem troche wczesniej zeby zdazyc do biblioteki. W sklad Lesestart wchodzi: ksiazka „Chodz, idziemy do przedszkola” wydawnictwa „Was ist was mini” z roznymi okienkami do otwierania, plakat biblioteki, na ktorym mozna znalezc sympatycznego kangurka (symbol akcji Lesestart), porady dotyczace czytania i opowiadania z ksiazka, poradnik czytania na glos dla rodzicow z dziecmi w wieku od trzech lat, broszurka o ksiazkach do ogladania,czytania i opowiadania.\nWszelkie informacje na stronie www.lesestart.de – tam mozna znalezc poradnik przetlumaczony na 15 kolejnych jezykow (oprocz polskiego, rosyjskiego i tureckiego, na ktore przetlumaczono zawarte w zestawie poradniki).\nRozwój dzieci, Wychowanie czytania i opowiadania, ksiazki do ogladania, Lesestart, miejska biblioteka, poradnik czytania na glos dla rodzicow z dziecmi w wieku od trzech lat, porady dotyczace czytania i opowiadania z ksiazka, www.lesestart.de, zapisy do biblioteki\nCiasteczka spekulatius z masa marcepanowa\n5 listopada 2013 autor 1 komentarz\nDo swiat jeszcze daleko ale znalazlam fajny przepis na ulubione ciasteczka z przyprawa spekulatius, masa marcepanowa i migdalami, oto on:\nTam rowniez mozna zobaczyc inne ciekawe pomysly na siateczne wypieki\nA tak sie prezentuja moje ciasteczka:\nDomowe przepisy ciastka spekulatius z masa marcepanowa\nWlasnorecznie zrobione musujace kule do kapieli i chiliretka\n1 listopada 2013 autor Brak komentarzy\nSwieta coraz blizej a, ze ja lubie byc oryginalna, szukam inspiracji na recznie robione prezenty swiateczne. Z racji, ze zanim cos znajde i przygotuje potrzebne produkty troche mija, przygotowania zaczynam wlasnie jakos w pazdzierniku – listopadzie. Wczoraj wlasnie przy okazji wycinania dyn na Halloween wykonalam dwa takie prezenty. Pierwszy jest dla mojego taty – chiliretka czyli galaretka z papryczek chili. Moj tata uwielbia ostro jesc a wiec mam nadzieje, ze trafie z pomyslem. Przepis znalazlam, skoczylam nawet po brakujacy w domu ocet jablkowy i cukier zelujacy i zrobilam zgodnie z przepisem ale jakos galaretka po ostygnieciu nawet na drugi dzien nadal byla plynna … Postanowilam wiec troche przepis zmodyfikowac i dodalam jeszcze jablek (w oryginale mialam zamiar wlasnie zrobic taka) i zwykly cukier i w koncu poznym popoludniem … sukces – galaretka pieknie stezala. Wyszlo mi tego z 2 litry a wiec tata bedzie mial zapasow troche Sprobowac sie nie odwazylam bo to jednak papryczki chili Starczylo mi, ze lewa reka mi „zdretwiala” bo przez nieuwage po zdjeciu rekawiczek dotknelam kawalka papryczki ….\nTutaj przepis dla zainteresowanych chiliretka:\nDrugi prezent powstal w sumie z mysla o paniach w przedszkolu – cos by trzeba im malego dac na spotkaniu wigilijnym wiec pomyslalam, ze fajnym pomyslem bylyby wlasnorecznie zrobione musujace kule do kapieli, na ktore przepis znalazlam przypadkowo tutaj. To tez na poczatku mi srednio chcialo wyjsc ale w koncu udalo sie Takie kule oprocz pachnacych mydelek lawendowych, ktore przywiozlam z Hvaru dostanie mama i tesciowa.\nA oto moje „dziela”:\nMusujace kule do kapieli – dodalam do nich suszonych kwiatow lawendy, balsamu do rak i plynu lawendowego do kapieli:\nŚwięta i urlop domowe musujace kule do kapieli, wlasnoreczne robione prezenty swiateczne\nDynie na Halloween aktywacja\nDzisiaj pdczas pobytu dzieci w przedszkolu zabralam sie za wycinanie dwoch wielkich dyn. Wybralam sobie niezle wzory bo sporo czasu zajelo mi ich wykonanie ale bylo jak zwykle warto\nDynia numer 1:\nDynia numer 2:\nMoze nie wyglada ale ma to byc Death Star z Gwiezdnych Wojen\nTutaj znalazlam jak wykonac taka dynie krok po korku:\nA tak prezentuja sie dynie gdy zapadanie zmrok …\nŚwięta i urlop dynie halloweenowe


Krzesełko do karmienia Evolu 2 Navy Blue - Childhome - Designerskie krzesełko do karmienia - Fotelik do karmienia - Sklep Internetowy Kiddyfave.pl\n/ Childhome Krzesełko do karmienia Evolu 2 Navy Blue\nKod produktu: STS2606.89\nCena promocyjna: 928.00PLN 828.00PLN\nBiało-granatowa wersja Krzesełka dla dzieci Evolu 2 marki Childhome to najnowszy model krzesełka Evolu.\nBiało-granatowa wersja najnowszego krzesełka dla dzieci Evolu 2 , o marynistycznym charakterze, została dodatkowo wzbogacona o przedłużenie do nóg, umożliwaiające jedzenie przy wysokim blacie lub przy wyspie kuchennej oraz wygodną, drewnianą tackę ABS. Podobnie jak pozostałe krzesełka Evolu posiada dodatkowy ogranicznik na nóżki , który dba o bezpieczeństwo dziecka podczas używania krzesełka.\nKrzesełko dla dziecka Evolu 2 Navy Blue to krzesełko 3 w 1. Producent zainspirował się designerskim modelem krzesełka Eamesa i stworzył bardzo funkcjonalne krzesłko mające służyć dzieciom przez wiele lat. Evolu będzie służyć dziecku jako krzesełko do karmienia, ale także jako krzesełko do zabawy przy stoliku czy fotelik na biegunach.\nKrzesełko Evolu można dostosować do 3 wysokości blatów: stoliczka dziecięcego o wys.i 50 cm, stołu o wys. 75 cm oraz do wyspy kuchennej o wys. blatu 90 cm.\nKrzesełko Evolu 2 można wzbogacić dodatkowo także o płozy, które zamienią krzesełko dla dziecka w wygodny i designerski fotelik na biegunach.\nSiedzisko z wykonane jest z pracującego plastiku, jest szerokie i bardzo wygodne. Krzesełko dla dziecka Evolu 2 zostało wyposażone w pięciopunktowe pasy bezpieczeństwa oraz ogranicznik na nóżki. Krzesełkoa dla dziecka Evolu 2 może być stosowane przez dzieci od 6 miesiąca aż do 6 roku życia. Jest to najbardziej ekonomiczne krzesełko dla dziecka na rynku!\nKrzesełko do karmienia Evolu 2 będzie pasowało do każdego pokoju dziecięcego.\nDo krzesełka można wygodną poduszkę na siedzisko, koszyk na zabawki oraz płozy. Krzesełko występuje w 4 nowych kolorach.\nKolor: zieleń (cupcake pink)\nKrzesełka dla dzieci marki Childhome to wspaniałe, nagradzane na wielu targach wzornictwo i doskonała jakość, która będzie służyć dzieciom przez wiele lat.\nChildhome "Pływający" fotel do karmienia - szary\nCzarna tacka do krzesełka Evolu, jeśli chcemy zamienić uniwersalne krzesełko dla dzieci w wygodne krzesełko do karmienia. Kliknij aby dowiedzieć się więcej\nChildhome Tacka ABS do krzesełka Evolu czarna\nPromocja Krzesełko dla dziecka Evolu 2 marki Childhome to nowy model krzesełka Evolu wzbogacony o ogranicznik na nóżki. Kliknij aby dowiedzieć się więcej\nChildhome Designerskie krzesełko do karmienia Evolu 2 antracyt


Tu Bielany - forum - Pierwsze w stolicy. £awki dla karmi±cych mam\nPierwsze w stolicy. £awki dla karmi±cych mam\nZ przewijakiem i daszkiem - specjalne ³awki dla rodziców i opiekunów, którzy bêd± chcieli nakarmiæ lub przewin±æ ma³e dzieci, ju¿ pojawi³y siê w stolicy.\n26.09.2017 18:29 #paul\nJu¿ moja wyobra¼nia wybiega ¶mia³o naprzód i ju¿ widzê jak w nocy ch³opcy w dresach i nie tylko przewijaj± na przewijakach pó³litrówki z alkoholem ró¿nych mocy...\n26.09.2017 18:58 #chomiczka\nNiestety tez mi sie skojarzylo,ze niestety min.bezdomni beda mieli dach na glowa...\n26.09.2017 18:58 #Jeep\nPod ³aweczka znajd± siê pety, puszki po piwie i gorzale. Sorry ale Polacy to brudasy.\n27.09.2017 08:40 #gryla¿\nHimalaje hipokryzji. A kto g³osowa³ za zlikwidowaniem oddzia³u dzieciêcego w Szpitalu Bielañskim, gdzie teraz Matki Polki z Bielan i nie tylko musz± siê tarabaniæ do ¦ródmie¶cia z maluchami?! Puszczaj± linie na Dewajtis , gdzie nikt nie mieszka, a jednocze¶nie na ¯eromskiego kluczowej arterii Bielan, pod Urzêdem Dzielnicy mo¿na czekaæ na autobus w nieskoñczono¶æ. Pan burmistrz Pietruczuk, publicznie i przy ¶wiadkach podj±³ siê sprowadzenia 520 na Bielany to niech poka¿e, ¿e ma honor i dotrzyma danego s³owa. Jakby jednego problemu by³o mieszkañcom Bielan ma³o, teraz jeszcze chcecie, 121 oddaæ bez walki. Czym mieszkañcy Bielan do Szpitala dotr±, bo komunikacj± miejsk± je¿d¿± biedni ludzie?! £awka ma pod z³ym k±tem oparcie i szczytowa kanciasta deska bêdzie siê wrzynaæ bole¶nie w plecy. To jest po prostu bubel, za publiczne pieni±dze. Nic nie zast±pi ludzkiej ¿yczliwo¶ci, normalnego traktowania, zwyk³ego ust±pienia miejsca Warszawiankom z dzieæmi. Komunikacja miejska na Bielanach to jest prawdziwy problem, a nie kosztowny PR.\n27.09.2017 11:00 #Kibic Legi\nWygodne. Na takiej pu³eczce to nawet kilka sze¶ciopaków browara bedzie mo¿na u stawiæ.\n27.09.2017 11:57 #Jeep\nNiech Pan Pieniek wywali z w³asnego portfela 24 tys. z³ skoro tylko tyle kosztowa³o...wydawaæ nie swoj± sa³atê jest niezwykle ³atwo...\n27.09.2017 13:30 #gryla¿\nPokój socjalny dla Matek Karmi±cych w Urzêdzie Dzielnicy Bielany, jest wyposa¿ony tak siermiê¿nie, ¿e oczy bol±. Pomieszanie z popl±taniem. Ju¿ Szymon Majewski onegdaj wymy¶li³, przyrz±d do zdejmowania spodni bez u¿ycia r±k, ten wehiku³ oblê¿niczy zmierza w podobnym kierunku. W Parku Aspekt, zwanym przez miejscowych Chomicza, s± od 2001 roku te same toporne ³awki z wiecznie przyklejaj±cym siê do pleców lakierem i jako¶ nikt nie pomy¶li, ¿eby Paniom u³atwiæ nie³atw± opiekê nad dzieæmi. Gdzie Rzym, gdzie Krym. Ledwo co nam strêczyli tor wy¶cigowy na ¶rodku Jordanka. Jeszcze tego, tylko brakowa³o, ¿eby jaki¶ akrobata w czasie wykonywania skomplikowanych ewolucji, staranowa³ wózek z ma³ym dzieckiem w ¶rodku. Mo¿e trochê szacunku i empatii dla wspania³ych Kobiet z Bielan, zamiast wciskaæ ludziom tak± popelinê. Przecie¿ to jednej zimy nie przetrzyma, albo pójdzie z dymem na dzieñ dobry. M±dre przys³owie mówi, nie wylewajcie dziecka z k±piel±. Lepiej by³o wpierw ludzi zapytaæ, samym Pañ zw³aszcza, a tak wyrzucono pieni±dze w b³oto.\n27.09.2017 14:01 #Jeep\nDlatego piszê ¿eby pan Pieniek wyj±³ z w³asnej kielni 24 tysie. Skoro dla niego to tylko tyle. Mo¿e niech policzy ile miesiêcy musi "pracowaæ" jako radny by uzbieraæ tak± kwotê...policzmy\n27.09.2017 19:41 #chomiczka\nZa³o¿yæ monitoring i imprezki sie skoñcz±.\n30.09.2017 11:38 #Id¼ na spacer\n#gryla¿ napisa³(a) 27.09.2017 13:30\nA pan wszechobecny tutaj na portalu i maj±cy zdanie na ka¿dy temat, wszystko wiedz±cy, jest matk± karmi±c±, ¿eby siê wypowiadaæ?\n30.09.2017 12:05 #gryla¿\nBy³em na miejscu i widzia³em dok³adnie. Poszli¶my tam w³a¶nie specjalnie grup± znajomych, lokalnych patriotów i miejscowych kibiców ze szczególnym uwzglêdnieniem Pañ, którzy maj± ma³e dzieci i bardzo czekali na u³atwienia do tego tych czynno¶ci s³u¿±ce. Prowokatorom politycznym na tym Forum, którzy z doskoku w sobotê rano, napisz± linijkê tekstu opryskliwego komentarza, bardzo dziêkujemy. Nie wiesz, nie wiesz, nie rozumiesz nic. Jak ¶piewa³a Kora Jackowska zamieszka³a na P³atniczej: "W³a¶nie dlatego, ¿e jeste¶ Nikim mo¿esz pogadaæ z drugim cz³owiekiem." W MOPS-ie (Miejski O¶rodek Pomocy Spo³ecznej) przy Przybyszewskiego te¿ K±cik Malucha, nie wygl±da najlepiej, wiêc mo¿e grzeczniej. Wypowiadam siê na tematy komunikacji na Bielanach i Bemowie, bo ta sprawa dotyczy mnie bezpo¶rednio najbardziej. A nie lubiê taniej propagandy i robienia ludziom wody z mózgu. I w chwili, kiedy ju¿ wszystko zosta³o wyja¶nione, przychodzi nagle kolejny napastliwy wpis. Temat uwa¿am za zamkniêty, czekamy na poprawê komunikacji.\n03.10.2017 10:58 #Stary krawê¿nik\n#gryla¿ napisa³(a) 30.09.2017 12:05\nPanie najm±drzejszy tutaj, bez najmniejszej refleksji i pokory nad tym co pisze: to by³a trójka klasowa czy patrol ORMO? Bo ¶mierdzi mi to na kilometr minion± epok±, ¿e mnie siê co¶ nale¿y. Nic siê panu nie nale¿y. Aksjomat. Point.\n03.10.2017 11:57 #za¿enowany\nDemagogia stosowana. Kilka zaprzyja¼nionych rodzin z ma³ymi dzieæmi w tym równie¿ takich, które wymagaj± karmienia piersi± przez Mamy, przysz³o wspólnie na miejsce obejrzeæ dok³adnie te cuda techniki. I bez personalnych wycieczek s³ownych bardzo proszê. Temat ju¿ dawno zamkniêty, wszystko dog³êbnie wyja¶nione, a Pana ci±gle siê trzymaj± jakie¶ niewybredne ¿arty. G³upstwa o ga³gankach to kto wypisywa³, albo oczernia³ na redakcje Echa?! Lepiej wiêc, nie poruszajmy tego dra¿liwego tematu, bo zaraz oka¿e siê, ¿e komu innemu brakuje pokory i refleksji. M±drej g³owie do¶æ po s³owie. Trójka klasowa i patrole slu¿b to by³y w serialu pt. "Wojna domowa", za s³usznie minionego ustroju, nie te czasy i inne realia. Obecnie czekamy na poprawê komunikacji miejskiej na Bielanach. Zwrócili¶my siê ze zbiorowym apelem do pana burmistrza Grzegorza Pietruczuka, ¿eby nas reprezentowa³ w trudnych rozmowach z ZTM. I kto tu my¶li w kategoriach "ja"? Grupa sta³ych Czytelników Echa, poprosi³a równie¿ o pomoc, pana redaktora Gadomskiego.\n03.10.2017 12:43 #hucu³\nI pamiêtaj dziecko Neostrady, ¿e kibice Hutnika nie znaj± siê na twoich ¿artach.\n03.10.2017 14:35 #SUM\n#hucu³ napisa³(a) 03.10.2017 12:43\nIV liga albo VII liga...rzeczywi¶cie jest komu kibicowaæ...\n03.10.2017 14:41 #klakson\nM³ody nie b±d¼ wi¶nia. Na Bielanach Hutnik z Legi± sztamê trzyma.\n14.10.2017 22:55 #Ytongggg\n• Szybka i skuteczna naprawa wgnieceñ bez lakierowania i szpach³owania nowoczesn± metod± PDR. Naprawa wgnieceñ metod± PDR. Innowacyjno¶æ technologii... Cena za naprawê du¿o ni¿sza od tradycyjnej metody; Nie ma potrzeby powtórnego malowana lub wype³niania; Du¿o krótszy czas wykonania naprawy (zazwyczaj tego samego dnia); Brak ryzyka dopasowania z³ego koloru; Pojazd zachowuje oryginalny lakier i kszta³t; Nie obni¿a warto¶ci samochodu.  tel 537208848 Warszawa, ul.Korzenna 28\n• Antyki meble obrazy srebra platery br±zy ksi±¿ki pocztówki odznaczenia medale szable bagnety orze³ki ryngrafy tel 601336063


Sok jabłkowo pomarańczowy - kuchenne inspiracje\n21 września 2016 7 kwietnia 2018 Kuchenne Inspiracje\t0 Comments przepisy na soki, Sok jabłkowo pomarańczowy, soki owocowe, soki z wyciskarki\nOwocowy sok jabłkowo pomarańczowy\nKażda pora roku jest odpowiednia na to, by wydobywać z owoców to, co w nich najlepsze. Sok jabłkowo pomarańczowy to bogactwo witamin i prawdziwa bomba energetyczna. Słodki smak skusi największego niejadka, dlatego taki sok jest dobrą alternatywą dla osób dorosłych i dzieci, które niechętnie jedzą owoce w naturalnej postaci.\n3 duże jabłka (czerwone są słodsze, zielone bardziej kwaskowate, można użyć i jednych i drugich)\nJabłko posiada właściwości detoksykujące, zawiera bowiem pektyny, czyli błonnik rozpuszczalny w wodzie, dzięki którym z organizmu usuwane są toksyny , metale ciężkie i zły cholesterol. Pomaga również oczyszczać wątrobę i nerki.\nPomarańcza zaś to ogromne źródło witaminy C, która wzmacnia odporność i sprawia, że mniej chorujemy. Witamina C jest bardzo silnym antyoksydantem, który pomaga w usuwaniu szkodliwych dla organizmu wolnych rodników. Dzięki niej organizm łatwiej przyswaja żelazo, co pomaga w leczeniu anemii. Dzięki zawartości naturalnych cukrów po wypiciu soku z pomarańczy otrzymasz niebywały zasób energii.\nJabłka umyć i pokroić na małe kawałki. Pomarańcze obrać i pokroić na małe kawałki. Wrzucać owoce na przemian do wyciskarki. Gotowe 🙂\n← Przepis na leczo z kiełbasą i cukinią\nSok z grejpfruta i cytryny z imbirem →\n19 października 2016 Kuchenne Inspiracje 0


Pończochy Jilly - 2 pary w komplecie - Piękne nogi Pończochy - Rajstopy\nGładkie, samonośne pończochy, które perfekcyjnie wykończą Twoją stylizację. Tym razem pakowane w komplecie po dwie pary. Na udzie delikatnie kryjące. Całość elastyczna, półmatowa i przeźroczysta. Zdecydowanie powinnaś je mieć. Producent Gatta.


Krzysztof Gojdź wycofuje się z show-biznesu i z celebryctwa | Party.pl\nHej, tu doktor (nie celebryta), Krzysztof Gojdź! Ostatnio zdecydowałem, żeby uciec od show-biznesu i bycia celebrytą. Przez ostatni rok poznawałem ten światek "czerwonych dywanów" i "pseudosalonów". To nie jest moja bajka. Mój cel na 2017 rok to większe oddanie się moim pacjentom i to nie tym, którzy chcą poprawić urodę, ale tym poszkodowanym przez los - z bliznami, po oparzeniach, wypadkach. Chciałbym tym ludziom nadać nowy sens ich życiu poprzez poprawę nie tylko wyglądu, ale i duszy. Chciałbym kontynuować też karierę wykładowcy Amerykańskiej Akademii Medycyny Estetycznej i szkolić lekarzy na całym świecie, a przy okazji poznawać nowe miejsca, nowych ludzi i ich kultury. Raz w miesiącu planuję wyjeżdżać do Azji, Australii i USA. Marzę o wolnym czasie, który mógłbym poświęcić swoim przyjaciołom, miłości oraz kochanemu ślepotkowi Cosmusiowi.\nZobacz też: Prezydentowi zaleca przeszczep, a co o Pierwszej Damie sądzi Krzysztof Gojdź? "Stanowi dobry przykład dla..."\nKrzysztof Gojdź w szczerym wyznaniu\nChciałbym w tym roku zmotywować Polki i Polaków do większego dbania o siebie, profilaktyki zdrowotnej. Stąd też planuję rozwój swojego bloga (www.drgojdz.com), na którym piszę, jak zdrowo żyć i dobrze wyglądać, zachowując naturalny wygląd. W końcu piękno to nie tylko nasze ciało, ale przede wszystkim nasza dusza i to, jacy jesteśmy. Na blogu znajdziecie wiele porad i ciekawostek.\nO urodzie, naturalnym wyglądzie i zabiegach, jakie proponuję kobietom i mężczyznom możecie również przeczytać w mojej nowej książce "Twoja twarz, Twój charakter". Rok 2017 to nowe projekty medialne, telewizyjne i internetowe, otwarcie nowych klinik w Polsce i w Stanach Zjednoczonych oraz... decyzja o częściowym wyjeździe z Polski i przeczekaniu "dobrej zmiany" na Manhattanie w Nowym Jorku.\nZobacz: Czy Krzysztof Gojdź jest największą gwiazdą TVN Style?


Kodowanie z alkoholizmem Novodvinsk - Nadużywanie narkotyków i alkoholu w wieku szkolnym\nnowenna o uwolnienie z nałogu alkoholizmu - serce...... Kodowanie alkoholizmu w Pradze\nPomóc w wyzwoleniu uzależnienia od alkoholu Zastrzyki z alkoholizmem w domu, rzucić picia przez wieki alkoholizm i jej leczenie siłą. Kiedy można pić po MCPFE jak pomóc mężowi przestać pić bez jego wiedzy w domu, Samica cena alkoholizm leczenie ośrodków leczenia alkoholizmu dla Smoleńsk.\nANONIMOWI ALKOHOLICY WIELKA KSIĘGA CAŁOŚĆ FULL AUDIOBOOK Jeżeli mężczyzna whisky napoje codziennie\nChryzantema kwiaty z alkoholizmem kodowane z uzależnienia od alkoholu, Jeśli przestać pić laktinet site, że jej mąż nie pije. Paraliż nóg w alkoholizm Wszystko o szycie alkoholizmu, pomoc z alkoholizmu czy działki alkoholizm alkoholizm zwłaszcza dzieci.\nJak wyleczyć alkoholizm? Środki ludowe dla alkoholizmu kodowanie z alkoholizmem Novodvinsk\nPrzetestować dla uzależnionych od alkoholu binge alkoholowy w zapaleniu wątroby, Modlitwa matrona alkoholizmu Leczenie alkoholizmu Chernivtsy. Komunikat na uzależnienie od alkoholu można pić matki w ciąży i macochy, Jak wziąć męża z alkoholem kodowane z alkoholu babki.\nKorkociąg (1971) - alkoholizm Leczenie alkoholizmu w Salechardu\nPracować alkoholizmu w Rosji Krople MCPFE kupna Kazań, Korzeń lubczyku wywar z alkoholizmem troje dzieci, mąż alkoholik. Alkoholizm w Saratowie organizacje charytatywne nie mają nadużywanie alkoholu i narkotyków, żona do męża nie pili wtedy powiedzieć uzależnienie od alkoholu. gorzałka.\nALKOHOLIK INSTRUKCJA OBSŁUGI .REICH-KLOSE,GŁOWACZ alkoholizm motyw w literaturze rosyjskiej kodowanie z alkoholizmem Novodvinsk\nJej mąż od 60 lat, on pije, co z nim zrobić Uzależnienie od alkoholu rodziny psycholog, Jak przestać pić skuteczny sposób Środek do leczenia alkoholizmu. Zajęcia dydaktyczne społeczne podatne na alkoholizm ojciec picia z dziećmi, prawdziwa historia delirium tremens Kodowanie alkoholizmu w Penza Petrov.\nJak mogę pomóc osobie bliskiej która ma problem z alkoholem? Klinika dla kodowania z alkoholizmem Biełgorod\nWlać do żywności do męża nie pić Kodowanie z alkoholem Maikop, alkoholizm zatem niektóre zależność trawa pić alkohol. Jeśli przestać pić djufaston które będą wyleczone jak alkoholizm, anonimowy leczenie alkoholizmu w Kazaniu Dyskusja kodowania i alkoholu.\nSzyc o alkoholizmie: musiałem pić, by dalej funkcjonować djufaston przestał pić po 12 tygodniach\nAlkoholizm, prezentacja młodzieży Piję mocz żony, profilaktyki alkoholowej podsumowania dziennego Jak wyjść z alkoholizmu Wołgograd. Leczenie alkoholizmu Ufa Uljanow zapobieganie prawo alkoholizm, którzy tabletki pić alkoholu nerwica na tle alkoholizmu.\nALKOHOLIZM- choroba duszy przestać pić Słowian kodowanie z alkoholizmem Novodvinsk\nApatia w alkoholizm MCPFE opinii alkohol, Concor w alkoholizm Leczenie alkoholizmu w Stawropol. W leczeniu leczenia alkoholizmu ciśnienia na zespół odstawienia, w którym zakodowane z uzależnienia od alkoholu, w Irkutsku związek między przestępczością i alkoholizmem.\nCo czuje żona alkoholika........ /audycja radiowa-Zostaw Wiadomość./ nazwa trawy z alkoholizmem\nZarys planu alkoholizmu traktowanie alkoholu kodowania, Uchwała w sprawie wzmocnienia walki z alkoholizmem suplement diety z alkoholizmem. Z delirium tremens wariuje mimowolne hospitalizacji Alkoholizm, Wpływ leków MCPFE czy osoba przestać pić.\nALKOHOLIZM-od zniewolenia do wolności Leczenie alkoholizmu Izmailovo\nKodowanie z alkoholem Miass Wskazówki dotyczące profilaktyki alkoholizmu u nastolatków, leczenie uzależnienia od alkoholu sam jaka jest różnica w stosunku do stanu zespołu odstawienia abstynencji. Szansa alkoholizmu w Togliatti pomoc z alkoholizmem Sterlitamak, Koszt kodowania z grobu alkoholizmu Leczenie alkoholizmu tymianek bez wiedzy pacjenta.\nPrzekonujące leczenie alkoholizmu\nNowoczesny sposób przestać pić\nTelefony kliniki dla alkoholizmu\nNiektóre dzieci dorastają w matek alkogolichek\nPrzysięga, że jest wyrzucane do picia\nPrzestępstwo przeciwko komunikacji pijaństwa i alkoholizmu\nCo zrobić, jeśli kobieta nie wolno pić\nPoziom alkoholu rosyjski\nMąż pije Osipov\nKodujący uzależnienia alkoholowe opinie\nGdy alkohol jest nieodwracalna\nLeczenie alkoholizmu w Nowomoskowsk\nKodowanie alkoholizmu w Wiatskije Polany\nLeczenie ziołowe opinii alkoholizmu\nZapobieganie nadużywanie narkotyków i alkoholu nastolatków\nCo może być reakcja na MCPFE\nAlkoholizm i jego konsekwencje dla osoby\nWykazać, czy Alkoholizm\nKodowanie uzależnienia alkoholowego Ufa\nToksyczne encefalopatia prognoz alkoholizm\nChcę być kodowane jak alkohol\nZespół odstawienia ICD-10\nDzieci ojciec alkoholik i jego rodzina\nŚrodki folk rzucić palenie i picie


NR 1/2014. Dzień Bezpiecznego Internetu. Projekt ECONET Niebezpieczne zjawiska w sieci - PDF\nNR 1/2014. Dzień Bezpiecznego Internetu. Projekt ECONET Niebezpieczne zjawiska w sieci\nDownload "NR 1/2014. Dzień Bezpiecznego Internetu. Projekt ECONET Niebezpieczne zjawiska w sieci"\nAnna Nina Karpińska\n1 BIULETYN ISSN NR 1/2014 Dzień Bezpiecznego Internetu Projekt ECONET Niebezpieczne zjawiska w sieci Copyright NASK 2014\n2 Spis treści Biuletyn NASK nr 1/ Wydarzenia 3 Dzień Bezpiecznego Internetu Konferencja SECURE 6 Zakup kontrolowany 8 Luki w domowych routerach 9 Raporty 9 Domena.pl w trzecim kwartale 2013 r. 10 Rozmowa z Akademia NASK 13 Projekty 13 Sieć wymiany informacji o bezpieczeństwie 15 Projekt ECONET 20 Telekomunikacja 20 Organizacja wirtualna 22 Akademia NASK 22 Niebezpieczne zjawiska w sieci BIULETYN Adres: ul. Wąwozowa 18, Warszawa, tel. (22) , Redakcja: Anna Maj, Julia Gursztyn 2 BIULETYN Projekt okładki, skład i przygotowanie do druku: Piu Professional Redakcja zastrzega sobie prawo do skrótu i opracowania redakcyjnego otrzymanych tekstów.\n3 Michał Chrzanowski Dyrektor NASK Szanowni Państwo, Zakończyliśmy z sukcesem kolejny rok pracy instytutu. Nowy 2014 rok niesie ze sobą wielkie wyzwania. Internet, traktowany do niedawna jako synonim nowoczesności, stał się nieodzownym składnikiem naszej codzienności. Nie wyobrażamy sobie życia bez dostępu do sieci, a gospodarka w coraz większym stopniu jest zależna od Internetu. Na naszych oczach dokonał się skok cywilizacyjny. Ten obraz pełen sukcesów i nowych perspektyw burzy jednak to, co wiąże się z ciemną stroną sieci. Oszustwa, przestępstwa internetowe, ryzyko cyberzagrożeń w skali międzynarodowej, czy wreszcie działania przestępców dotkliwie krzywdzące najmłodszych użytkowników Internetu, to problemy, które także są naszą codziennością. NASK podejmuje szereg skutecznych działań aby przeciwdziałać tym zagrożeniom. Odnosimy na tym polu niewątpliwie sukcesy skutecznie walcząc z botnetami, z przestępcami próbującym seksualnie wykorzystywać najmłodszych, z oszustami czyhającymi na nasze oszczędności. Skuteczne działanie, budowanie różnorodnego, czasem zaskakującego, ale bezpiecznego Internetu, musi stanowić wyzwanie dla wszystkich użytkowników sieci. To jednak nie tylko kwestia dobrej woli i chęci, ale także wiedzy, koordynacji działań instytucji i wszystkich tych, którzy są i powinni być odpowiedzialni za bezpieczeństwo Internetu. Mam nadzieję, że w 2014 roku będziemy mogli z takiego bezpieczniejszego Internetu korzystać. Michał Chrzanowski BIULETYN 3\n4 Wydarzenia Akcja społeczna Polska po raz 10 obchodziła Dzień Bezpiecznego Internetu 11 lutego w ponad 100 krajach na świecie obchodzony był Dzień Bezpiecznego Internetu (DBI). Tegoroczne hasło DBI - Razem tworzymy lepszy Internet - zwracało uwagę internautów na pozytywne aspekty wykorzystania sieci i ich udział w tworzeniu wirtualnego świata. W Polsce po raz dziesiąty obchody organizowało Polskie Centrum Programu Safer Internet, które tworzą Naukowa i Akademicka Sieć Komputerowa (NASK) oraz Fundacja Dzieci Niczyje (FDN). Patronat honorowy nad wydarzeniem objęło Ministerstwo Administracji i Cyfryzacji. Dzień Bezpiecznego Internetu (DBI) obchodzony jest z inicjatywy Komisji Europejskiej od 2004 roku i ma na celu inicjowanie i propagowanie działań na rzecz bezpiecznego dostępu dzieci i młodzieży do zasobów internetowych. W Polsce Dzień Bezpiecznego Internetu od 2005 roku organizowany jest przez Fundację Dzieci Niczyje oraz Naukową i Akademicką Sieć Komputerową (NASK) realizatorów unijnego programu Safer Internet. Podczas tegorocznych obchodów Dnia Bezpiecznego Internetu organizatorom szczególnie zależało na podkreśleniu ogromnego potencjału sieci, który dzieci mogą wykorzystać zarówno w edukacji, kontaktach z rówieśnikami, jak również jako formę twórczej rozrywki. Hasło Razem tworzymy lepszy Internet zaznacza także rolę każdego internauty w kształtowaniu przyszłości sieci, jako środowiska bezpiecznego i pozytywnego, stwarzającego coraz to nowe i ciekawe możliwości. Instytucje kształcące dzieci i młodzież coraz częściej wykorzystują nowe media w edukacji. Wzrasta zatem znaczenie ochrony najmłodszych internautów przed zagrożeniami w sieci. Dlatego to szczególnie szkoły w ramach DBI organizują rokrocznie liczne akcje edukacyjne. W tym roku przez stronę zgłoszono niemal różnorodnych inicjatyw promujących temat bezpieczeństwa w sieci jej pozytywnych możliwości wśród dzieci, młodzieży i rodziców. Centralnym punktem obchodów DBI w Polsce była konferencja dla przedstawicieli sektora edukacyjnego i profesjonalistów pracujących z dziećmi, która odbyła się 11 lutego 2014 r. w Multikinie Złote Tarasy w Warszawie. Wykład inauguracyjny na temat Edukacja medialna (r)ewolucja w stronę pozytywów wygłosił dr hab. Jacek Pyżalski, który poprowadził następnie debatę z udziałem zaproszonych ekspertów: nauczycieli, psychologów, policji, przedstawicieli biznesu oraz młodzieży. Dyskutanci z tak różnych środowisk wspólnie zastanawiali się nad możliwościami pozytywnego wykorzystania nowych technologii w edukacji. Kolejnym punktem programu było zaprezentowanie wyników europejskiego konkursu na Najlepsze treści dla dzieci online, w którym dwa polskie serwisy, tworzone dla dzieci przez dzieci, zdobyły najwyższe miejsca: 1 miejsce - - videoblog o języku polskim, prowadzony przez grupę uczniów z Bestwiny 2 miejsce - - blog Aleksego Krzysztofiaka z recenzjami ciekawych pozycji książkowych. Uczestnicy konferencji podkreślali również rolę, jaką powinni pełnić dorośli rodzice, opiekunowie, dziadkowie w towarzyszeniu dzieciom w poznawaniu wirtualnej rzeczywistości. Temat ten jest szczególnie ważny w odniesieniu do ostatnich wniosków z badań prowadzonych w ramach projektu EU Kids Online, z których wynika, że pomimo deklarowanego 4 BIULETYN\n5 Wydarzenia Konferencja przez 90 proc. rodziców stosowania różnego rodzaju ochrony aktywności dzieci w Internecie, tylko 72 proc. dzieci w Polsce potwierdza, że jakiekolwiek ograniczenia czy ochrona ich dotyczą. Wykład O restryktywnej ochronie dzieci w Polsce. Rodzice zabraniają - dzieci nie wiedzą wygłosiła dr Lucyna Kirwil z Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej, będąca przedstawicielem Polski w EU Kids Online 3. - Odnotowana w Polsce rozbieżność między odsetkiem rodziców deklarujących stosowanie ograniczeń a odsetkiem dzieci dostrzegających te ograniczenia jest znacząca. Wynik ten wskazuje, że w Polsce możemy poprawić międzypokoleniową komunikację na temat tego, jakie aktywności w Internecie i w jakich warunkach dzieci mogą podejmować, a jakich nie powinny zaznaczyła dr Lucyna Kirwil. Podczas konferencji zaprezentowanych zostało wiele nowych inicjatyw edukacyjnych poświęconych bezpieczeństwu dzieci i młodzieży w Internecie. Z dużym zainteresowaniem ze strony uczestników spotkała się akcja Telewizji Polskiej Internetowy Teatr TVP dla szkół. Dzięki tej inicjatywie najmłodsi z wielu małych miejscowości Polski mieli okazję obejrzeć przedstawienia teatralne, najlepszych polskich teatrów dla dzieci. W projekcie udział wzięło ponad 500 tys. dzieci z niemal szkół. Tegoroczna odsłona projektu rozpoczęła się 16 stycznia spektaklem MOMO Teatru Dramatycznego w Białymstoku, który obejrzeli uczniowie z 523 szkół z całego kraju. SECURE 2013 eksperci o najnowszych trendach w cyberbezpieczeństwie W dniach 9-10 października 2013 r. odbywała się siedemnasta edycja konferencji SECURE na temat bezpieczeństwa teleinformatycznego, organizowana przez NASK oraz działający w jego strukturach zespół CERT Polska. W wydarzeniu, które miało miejsce w Centrum Nauki Kopernik, wzięła udział rekordowa liczba niemal 50 prelegentów i 460 uczestników z Polski i ze świata. Spotkanie stanowiło okazję do wymiany poglądów oraz dyskusji na temat najnowszych światowych trendów w walce z cyberzagrożeniami. Konferencja SECURE to: Eksperci z całego świata Specjalistyczne warsztaty Gorące tematy i najnowsze rozwiązania Skuteczny międzynarodowy networking Podczas SECURE 2013 wystąpili m.in. Ryan Kazanciyan z firmy Mandiant oraz William Hagestad II z Red Dragon Rising, którzy omówili kwestię ataków APT (ang. Advanced Persistent Threats), ukierunkowanych na strategiczne instytucje i przedsiębiorstwa. Zdaniem Kazanciyana same ataki dochodzą do skutku nie tylko dzięki stosowaniu szczególnie wyrafinowanego złośliwego oprogramowania, ale także w wyniku zaniedbań administratorów, którzy nie są świadomi ich konsekwencji. Z kolei William Hagestad II stwierdził, że większość technologii na co dzień używanych przez internautów znajduje się pod kontrolą chińskich korporacji, które są identyfikowane jako źródła ataków typu APT. Podczas SECURE 2013 nie zabrakło także prezentacji członków zespołu CERT Polska. Jego kierownik Piotr Kijewski przedstawił działania podjęte w 2013 roku w walce z botnetami, m.in. Virutem czy Citadel plitfi. Natomiast Łukasz Siewierski przeanalizował metody płatności elektronicznych z punktu widzenia bezpieczeństwa, prezentując na tej podstawie konsekwencje korzystania z protokołu NFC. Konferencji towarzyszyły cztery warsztaty SECURE Hands- -on, w tym trzy prowadzone przez pracowników NASK oraz CERT Polska. Nowością edycji 2013 była wystawa SECU- RE Expo, podczas której uczestnicy mogli zapoznać się z najnowszą ofertą rozwiązań w dziedzinie bezpieczeństwa. Patronat honorowy nad konferencją SECURE 2013 objęli: Ministerstwo Nauki i Szkolnictwa Wyższego, Ministerstwo Administracji i Cyfryzacji, Generalny Inspektor Ochrony Danych Osobowych oraz Europejska Agencja ds. Bezpieczeństwa Sieci i Informacji (ENISA). Partnerami były firmy: Qualys, American Chamber of Commerce in Poland, RSA, Dell, BT, Orange, Blue Coat, Fortinet, Fireeye, HP oraz McAfee. Zapraszamy do udziału w SECURE 2014! Termin: października 2014 r. Miejsce: Centrum Nauki Kopernik w Warszawie. Więcej: BIULETYN 5\n6 Wydarzenia Akcja społeczna Zakup czyli jak mądrze kupować dzieciom elektroniczne gadżety Dzieci coraz więcej czasu spędzają w sieci. Jak pokazują badania EU Kids Online II (2011) z Internetu przynajmniej raz w tygodniu korzysta w Polsce aż 98 proc. osób w wieku 9-16 lat. Spośród dzieci w wieku 9-11 lat 52 proc. łączy się z Internetem wykorzystując własny komputer osobisty, zaś 34 proc. robi to za pomocą telefonu komórkowego. Nowe technologie stały się nieodłącznym elementem codziennej aktywności, życia społecznego i rozrywki młodych internautów. Nic więc dziwnego, że tablet, konsola, telefon komórkowy w ostatnich latach stają się coraz częściej kupowanym przez rodziców prezentem z okazji gwiazdki, pierwszej komunii czy urodzin dziecka. Zanim dorosły kupi prezent dziecku powinien zadać sobie następujące pytania - Jak wybrać grę odpowiednią dla mojego dziecka? Czy pozwolić dziecku na ściąganie aplikacji na ipada? Czy korzystanie z Facebooka przez komórkę jest bezpieczne? W rozpoczętej w grudniu 2012 r. akcji Zakup Polskie Centrum Programu Safer Internet (PCPSI) radzi dorosłym, jak dokonać rozważnego zakupu sprzętu elektronicznego dla najmłodszych. Kampania informacyjna ma na celu uświadomienie obdarowującym, że zakup sprzętu elektronicznego laptopa, tabletu, smartfonu lub gry, powinien być dokonywany z rozwagą. Technologia niewłaściwie wykorzystywana może stanowić zagrożenie dla bezpieczeństwa dziecka i jego właściwego rozwoju. Dlatego tak ważne jest właściwe przygotowanie dzieci do korzystania z komputera czy telefonu komórkowego, co może uchronić rodzinę od wielu zagrożeń związanych z nowymi technologiami. Przekaz akcji dotyczy w szczególności takich kwestii, jak zabezpieczenie przed złośliwym oprogramowaniem, ściąganie aplikacji, dostosowanie gier do wieku użytkownika lub stosowanie narzędzi kontroli rodzicielskiej w przypadku młodszych internautów. W ramach akcji eksperci z PCPSI i zespołu CERT Polska działającego w NASK oraz Europejskiego Centrum Konsumenckiego przygotowali elektroniczny poradnik Zakup który ma pomóc dorosłym zatroszczyć się o bezpieczne i konstruktywne wykorzystywanie nowych technologii przez dzieci. Poradnik wraz z towarzyszącymi mu przekazami kampanijnymi dostępne są do pobrania na stronie akcji Partnerzy akcji Zakup : Patronat: Urząd Komunikacji Elektronicznej, Europejskie Centrum Konsumenckie Partnerzy: Media Markt, Saturn, e-commerce Polska, AVG Technologies, Powiatowy Rzecznik Konsumentów w Lubaniu, Galeria Handlowa Arkadia (Warszawa), Galeria Handlowa Panorama (Poznań), kaliszdladzieci.pl 6 BIULETYN\n7 Wydarzenia Cyberprzestępczość Dziecko jako konsument Warto pamiętać o tym, że nie tylko dorośli potrzebują wsparcia przy dokonywaniu zakupów. Okazuje się, że liczba dzieci robiących zakupy w sieci z każdym rokiem rośnie. Badania przeprowadzone dla Ceneo.pl (2011) pokazują, że 12 proc. użytkowników tego serwisu to osoby poniżej 18 roku życia. Młodzi klienci najchętniej kupują w sieci gry, ubrania i telefony komórkowe. Trzy czwarte z nich nie wydaje jednorazowo na zakupy online więcej niż 200 zł. 15 proc. polskich nastolatków posiada konto w serwisie aukcyjnym, poprzez które trzy razy częściej kupuje niż sprzedaje produkty. Jak wynika z analiz firmy PayU SA niepełnoletni dokonują najwięcej transakcji w kategorii Odzież, Obuwie, Dodatki w 2012 roku co czwarta płatność za zakupy juniorów dotyczyła tego obszaru. Co dziesiąta złotówka jest wydawana na przedmioty z zakresu Sport i Turystyka, ale zaraz za tą kategorią plasują się ex aequo Komputery oraz Telefony i Akcesoria. Ponadto, według badań przeprowadzonych na zlecenie producenta programów antywirusowych Horton (2011), co czwarte dziecko przyznało, że korzysta z kont albo kart kredytowych rodziców bez ich wiedzy. Zaledwie 17 proc. rodziców wie o internetowych zakupach swoich dzieci. Warto wspomnieć także o tym, że coraz więcej polskich banków ma w swojej ofercie propozycje dla niepełnoletnich konsumentów umożliwiając im posiadanie własnego konta czy karty płatniczej. Konta dla młodzieży oferuje większość banków. Część prowadzi je pod osobną marką, np. mbank (jako Izzy) czy PKO BP (PKO Konto Pierwsze). Inne banki, jak m.in. ING, pozwalają młodzieży na założenie standardowego konta. Warunkiem jest zgoda rodziców i ukończone 13 lat. Obecność dzieci w Internecie zauważa coraz więcej firm, które zastawiają na nie liczne finansowe pułapki. Największe kryją się w grach, zarówno tych dostępnych na telefonach komórkowych, jak i w Internecie. Te ostatnie, mimo iż w większości bezpłatne, wymagają drobnych, choć nieobowiązkowych płatności, na przykład za dodatki. Na zakup gry może wystarczy 20 zł, ale za to jej ciągłe uatrakcyjnianie, gadżety potrzebne, by popchnąć akcję do przodu, mogą kosztować krocie. Jak zatem zadbać o to, by dzieci stały się mądrymi i odpowiedzialnymi użytkownikami usług e-commerce? Przede wszystkim odpowiednio przygotowując dziecko do bycia klientem w rzeczywistym sklepie przez rozmowy o wartości produktów i pieniądza, zabawy na temat kupowania, pokazywanie transakcji zakupu. Ważne, aby w wieku szkolnym nie zabrakło edukacji ekonomicznej w zakresie tego, jak funkcjonują konta bankowe, karty płatnicze, jak bezpiecznie kupować online etc. W późniejszym etapie można nauczyć dziecko, jak dokonywać transakcji online, pod warunkiem ustalenia z nim określonych zasad i reguł dotyczących internetowych zakupów. Julia Gursztyn BIULETYN 7\n8 Wydarzenia Najnowsze metody cyberprzestępców Cyberprzestępcy wykorzystują luki w tysiącach domowych routerów Cyberprzestępcy atakują routery domowe, aby dostać się do kont bankowych Polaków ostrzega działający w NASK zespół CERT Polska. W ten sposób przestępcy dążą do wyłudzenia danych logowania klientów banków i jednorazowych kodów autoryzacyjnych, a w rezultacie do kradzieży pieniędzy z kont. Eksperci podejrzewają także, że ten sam mechanizm może zostać w przyszłości wykorzystany w atakach na użytkowników w innych krajach. Klienci bankowości elektronicznej po raz kolejny stali się celem cyberataków. Tym razem przestępcy wykorzystują podatność routerów domowych, umożliwiających zdalną zmianę ich konfiguracji. W efekcie mogą modyfikować wpisane serwery DNS i przekierowywać ruch na serwery będące pod ich kontrolą. To oznacza, że użytkownik próbując połączyć się na przykład z serwerem swojego banku zostaje w sposób niezauważony przekierowywany na podstawioną maszynę. Przestępca uzyskuje wówczas dostęp do przesyłanych danych i może fałszować odpowiedzi niektórych domen bankowych, na przykład poprzez dodanie dodatkowej zawartości, żądania potwierdzenia kodem jednorazowym czy zmiany numeru konta. Są to tzw. ataki man-in-the-middle, polegające na podsłuchu i modyfikacji wiadomości przesyłanych pomiędzy dwiema stronami bez ich wiedzy. Eksperci CERT Polska zwracają uwagę na to, że ataki dokonywane są pomimo skutecznie działających zabezpieczeń, które wykorzystują strony bankowe. Chodzi przede wszystkim o protokół SSL używany do bezpiecznych połączeń internetowych, zapewniający poufność transmisji przesyłanych danych. Użytkownikom jest on znany w postaci symbolu kłódeczki, który powinien znajdować się przed adresem strony. Problem polega na tym, że SSL zabezpiecza dopiero stronę logowania. Użytkownicy natomiast najczęściej wizytę w banku rozpoczynają od strony informacyjnej, która dopiero po wciśnięciu przycisku Zaloguj prowadzi do serwisu transakcyjnego. W tym momencie przestępcy mogą modyfikować odnośniki na stronach informacyjnych tak, by zamiast do serwera banku prowadziły pod specjalnie spreparowany adres, który rozpoczyna się od ciągu ssl-, ale w rzeczywistości nie jest chroniony protokołem. Możliwe jest wówczas stwierdzenie, że ma się do czynienia z atakiem przez obserwację informacji o szyfrowaniu w przeglądarce, o której świadczy m.in. wskaźnik kłódeczki. Powodzenie ataku zależy zatem od czujności użytkownika, który wychwyci te różnice. Według specjalistów CERT Polska przestępcy mogli zaatakować tysiące serwerów. O problemie poinformowały również zagraniczne media, ponieważ istnieje duże prawdopodobieństwo, że przestępcy skorzystają z tego samego schematu, aby zaatakować użytkowników w innych krajach. Biorąc pod uwagę skalę problemu zalecamy użytkownikom routerów sprawdzenie bezpieczeństwa domowej sieci. Świadomość zagrożenia i weryfikacja ustawień routera to pierwszy krok w kierunku zabezpieczenie się przed potencjalnym atakiem - mówi Piotr Kijewski, kierownik zespołu CERT Polska. Ważne jest także, aby o wszelkich wykrytych nieprawidłowościach natychmiast informować swój bank czy też ekspertów CERT Polska. W przeciwnym razie użytkownikom grozi nie tylko naruszenie prywatności, ale co gorsza utrata oszczędności z kont bankowych dodaje Piotr Kijewski. Więcej informacji na temat wykrytego problemu oraz instrukcja sprawdzenia ustawień routera znajdują się na stronie 8 BIULETYN\n9 Raporty Domena.pl Dziennie rejestrujemy ponad 2800 nazw w domenie.pl Rok 2013 zakończył się dla rejestru domeny.pl wynikiem blisko 2,5 mln aktywnych nazw i dzienną liczbą rejestracji wynoszącą ponad wynika z raportu instytutu badawczego NASK poświęconego rynkowi nazw domeny.pl za czwarty kwartał ubiegłego roku. W porównaniu do 2012 roku rejestr urósł o prawie 60 tys. nazw, a zdecydowaną większość jego abonentów stanowili przedsiębiorcy. Rejestr domeny.pl zakończył 2013 rok z liczbą aktywnych nazw. W porównaniu do końca 2012 roku w rejestrze nastąpił wzrost o aktywne nazwy. Najlepszy, podobnie jak w latach ubiegłych, był pierwszy kwartał roku, kiedy internauci każdego dnia dokonywali średnio rejestracji. W następnych dwóch kwartałach wyniki spadały i wynosiły odpowiednio i 2 584, by w ostatnim kwartale osiągnąć poziom nowych nazw dziennie. W skali całego roku średnia dzienna liczba rejestracji nazw domeny.pl wyniosła Liczba nazw domeny.pl w DNS copyright by NASK Wraz z końcem grudnia polski rejestr liczył 914 tys. abonentów, o blisko 50 tys. więcej niż na koniec roku Większość z nich, czyli ok. 65 proc. stanowili przedsiębiorcy i organizacje, a 35 proc. osoby fizyczne nieprowadzące działalności gospodarczej. Z kolei pod względem geograficznym najwięcej, bo 24 proc. nazw było zarejestrowanych na rzecz osób i przedsiębiorców z województwa mazowieckiego, przy czym aż 16 proc. z Warszawy. Na dalszych miejscach z udziałem 11 i 9 proc. znalazły się województwa śląskie i małopolskie. W rankingu największych rejestrów krajów Unii Europejskiej polski rejestr po raz kolejny utrzymał szóstą pozycję. W czołówce zestawienia nie odnotowano żadnych zmian. Tak jak w roku poprzednim listę otwierają rejestr niemiecki, brytyjski i holenderski, z liczbą rejestracji kolejno ok. 15, 10 i 5 milionów. Przed rejestrem domeny.pl znalazły się także rejestry francuski i włoski. Rejestr domeny.pl po raz kolejny utrzymał swoją pozycję wśród największych rejestrów Unii Europejskiej, utrzymując stabilne tempo wzrostu - mówi Michał Chrzanowski, dyrektor instytutu badawczego NASK -Jednocześnie warto zwrócić uwagę na fakt, iż w każdym kolejnym kwartale ubiegłego roku rósł wskaźnik odnowień nazw domeny.pl, osiągając na koniec roku blisko 60 proc. Na koniec 2013 roku przy rejestracji i utrzymaniu nazw domeny.pl współpracowaliśmy ze 194 Partnerami, którzy obsługiwali łącznie ponad 99 proc. aktywnych nazw domeny.pl - dodaje Michał Chrzanowski. Więcej: BIULETYN 9\n10 Rozmowa z... Akademia NASK Wywiad z dr Agnieszką Wrońską, Kierownikiem Działu Akademia NASK dr Agnieszka Wrońska W jakich obszarach aktywna jest Akademia NASK? Akademia NASK jest działem, który odpowiada za tworzenie oraz realizację działalności szkoleniowej, edukacyjnej oraz popularyzatorskiej. W skład działu wchodzą dwa zespoły: Zespół Szkoleń i Projektów Społecznych oraz Zespół Reagowania na Nielegalne Treści w Internecie Dyżurnet.pl. Zespół Szkoleń i Projektów Społecznych prowadzi wielokierunkową działalność. Jego zadaniem jest tworzenie i realizacja programów szkoleń oraz kursów bazujących na wiedzy eksperckiej NASK, a także działania non profit w zakresie edukacji i popularyzacji idei bezpieczeństwa dzieci i młodzieży w Internecie. Drugi zespół - Dyżurnet.pl realizuje misję, jaką jest dążenie do usunięcia internetowych treści nielegalnych, wytworzonych z udziałem dzieci lub skierowanych przeciwko ich bezpieczeństwu oraz innych, niezgodnych z przepisami prawa w Polsce m.in. dotyczących ksenofobii i rasizmu. Zespół przyjmuje od użytkowników Internetu anonimowe zgłoszenia dotyczące nielegalnych i szkodliwych treści. Realizacja zadań podejmowanych przez zespół możliwa jest dzięki współpracy z Policją oraz funkcjonowaniu w ramach Międzynarodowego Stowarzyszenia Internetowych Zespołów Reagujących (INHOPE). Dyżurnet.pl poza podstawową aktywnością obsługą zgłoszeń, podejmuje także przedsięwzięcia mające na celu zwiększenie świadomości i podniesienie bezpieczeństwa internautów, szczególnie tych najmłodszych. Zatrzymajmy się chwilę przy projektach prowadzonych przez Akademię. Jakie przedsięwzięcia, adresowane do różnych grup wiekowych, udało Wam się w ostatnim czasie zrealizować? Nasze działania kierujemy do najmłodszych użytkowników Internetu, ich opiekunów rodziców i nauczycieli, jak i do osób starszych. Nie sposób skrótowo opisać wszystkich realizowanych przez nas projektów, dlatego pozwolę sobie zaprezentować tylko te, które dadzą czytelnikom obraz zakresu naszej pracy. Spotkanie z uczniami w Białymstoku, 2013 r. Akademia NASK prowadzi wiele różnych projektów non profit o charakterze edukacyjnym, w tym projekt Komisji Europejskiej Safer Internet, projekt KURSOR, Bądźmy Bezpieczni w Internecie, Przygody Plika i Foldera w sieci, konkurs na plakat Tworzymy bezpieczny Internet czy projekt Senior dla Seniora. Większość z nich realizowana jest etapami, które kończą się osiągnięciem założonych celów, a następnie staramy się, by były dalej rozwijane. Tak jest w przypadku Przygód Plika i Foldera do powstałych filmów i scenariuszy lekcyjnych w kolejnym etapie dodaliśmy audiobook, pomocny również w edukacji dzieci niewidomych i niedowidzących, oraz zeszyt ćwiczeń, który uatrakcyjnia całą ofertę. Swoje działania rozwijamy także dzięki współpracy z naszymi partnerami. Wspólnie z Urzędem Marszałkowskim Województwa Małopolskiego, Wydziałem Prewencji KWP w Krakowie oraz małopolskim Kuratorium Oświaty zorganizowaliśmy w listopadzie ubiegłego roku i w marcu tego roku dwa duże szkolenia dla policjantów. Głównym 10 BIULETYN\n11 Rozmowa z... Akademia NASK tematem prowadzonych przez naszych ekspertów spotkań była profilaktyka cyberzagrożeń. Policjanci uczestnicy obu szkoleń, wyposażeni w materiały edukacyjne oraz solidną porcję wiedzy zdobytą podczas warsztatów, realizują dalszą część programu edukacyjnego wśród uczniów ponad szkół tego województwa. Z kolei dla osób w wieku 50+ Akademia NASK współprowadziła program edukacyjny Senior dla Seniora. Miał on nie tylko upowszechniać umiejętności korzystania z komputera i Internetu wśród osób starszych, ale również zachęcić ich do bycia ambasadorami nowych technologii w swoim otoczeniu. Interesującym projektem był konkurs na plakat Tworzymy Bezpieczny Internet. Zadaniem akcji było zwrócenie uwagi dorosłych, rodziców, opiekunów oraz profesjonalistów pracujących z dziećmi i młodzieżą na problem zagrożeń w Sieci pokazując, jak dbać o bezpieczeństwo młodego internauty. Konkurs miał także na celu wykorzystanie potencjału młodych artystów oraz promocję ich twórczości. Projekt został objęty honorowym patronatem przez małżonkę Prezydenta RP Annę Komorowską, a dzięki współpracy z Akademią Sztuk Pięknych w Warszawie, w jury konkursu zasiedli wybitni polscy artyści profesorowie: Waldemar Świerzy, Stanisław Wieczorek, Mieczysław Wasilewski, a także Piotr Młodożeniec i Grzegorz Adach. Zwycięskie prace pojawiły się nie tylko w Muzeum Plakatu w Wilanowie, ale również co nas ogromnie cieszy - w miejskiej przestrzeni publicznej: na Dworcu Centralnym w Warszawie, Dworcu Głównym we Wrocławiu i Gdyni, a także w siedzibie Polskiego Radia. Akademia angażuje się w organizacje konferencji z udziałem ekspertów z kraju i zagranicy. Jakiego rodzaju konferencje współorganizowaliście w ostatnim czasie? Spotkania z instytucjami z kraju i zagranicy to doskonała platforma wymiany wiedzy i doświadczeń w zakresie bezpieczeństwa najmłodszych w Sieci. Dobrym przykładem jest tutaj VII Międzynarodowa Konferencja Bezpieczeństwo dzieci i młodzieży w Internecie, która odbyła się we wrześniu zeszłego roku. W jej programie znalazły się wykłady oraz warsztaty prowadzone przez uznanych specjalistów z zagranicznych i krajowych organizacji zajmujących się tematyką dotyczącą bezpieczeństwa dzieci online. Kolejnym przykładem jest konferencja Bądźmy bezpieczni w Internecie, nad którą honorowy patronat objęła Minister Nauki i Szkolnictwa Wyższego prof. dr hab. Barbara Kudrycka. Podczas konferencji zaproszeni goście - przedstawiciele środowiska lokalnego, władz administracyjnych, sektora nauki i edukacji, mieli okazję wymienić się swoimi doświadczeniami oraz podyskutować o priorytetowych działaniach w zakresie edukacji dla bezpieczeństwa w Sieci. Kolejna konferencja TIKE 2012, jaką zorganizowaliśmy wspólnie z Państwową Wyższą Szkołą Informatyki i Przedsiębiorczości w Łomży oraz Podlaskim Oddziałem Polskiego Towarzystwa Informatycznego, była poświęcona tak ważnym obecnie technologiom informacyjnym i telekomunikacyjnym w edukacji. Paweł Dadok Nagroda Dyrektora NASK w konkursie Tworzymy Bezpieczny Internet Chciałabym podkreślić, że organizację konferencji jak i innych działań ułatwia nam współpraca z wieloma różnymi instytucjami i organizacjami, w tym z Komisją Europejską w ramach programu Safer Internet, czy organizacjami międzynarodowymi takimi jak INSAFE i INHOPE. BIULETYN 11\n12 Rozmowa z... Akademia NASK Na czym polega zaangażowanie pracowników Akademii NASK w realizację warsztatów czy konferencji? Forma zaangażowania naszych pracowników wynika z charakteru i kształtu konkretnego projektu. W niektórych przypadkach służymy naszą wiedzą partnerom zewnętrznym lub pomagamy im uzyskać wsparcie merytoryczne ze strony ekspertów pracujących w NASK. Zazwyczaj jednak przeprowadzamy działania od początku do końca własnymi siłami, zaś nasza praca obejmuje przygotowanie projektu zarówno pod względem merytorycznym jak i organizacyjnym. Czym różnią się szkolenia, które prowadzi Akademia NASK od innych tego typu szkoleń? Oferta szkoleniowa Akademii NASK, przeznaczona dla sektora administracji publicznej, biznesu zawiera 12 propozycji ze szczególnym uwzględnieniem tematyki bezpieczeństwa ICT, w tym: bezpieczeństwo technologiczne sieci, bezpieczeństwo użytkowników w środowisku sieciowym, metody biometryczne i ich zastosowanie w praktyce, zarządzanie systemem bezpieczeństwa informatycznego zgodnie z polskimi normami. Nasi pracownicy są fachowcami łączącymi pracę zawodową z prowadzoną w ramach instytutu badawczego działalnością naukową. Dzięki temu uczestnicy zajęć mogą mieć pewność, że skierowane do nich szkolenia są prowadzone przez praktyków-profesjonalistów. Współpracowaliśmy również przy przygotowaniu i realizacji programu nauczania nowej specjalności - Inżynieria bezpieczeństwa systemów informatycznych w Warszawskiej Wyższej Szkole Informatyki. Jakie będą kierunki rozwoju projektów realizowanych przez Akademię NASK? Aleja Bezpiecznego Internetu w Rzeszowie Największą satysfakcję sprawia nam realizacja działań edukacyjnopopularyzatorskich, dlatego też będziemy rozszerzać dotychczasowe działania w tym obszarze. Jednym z nich jest projekt KURSOR, którego celem jest upowszechnianie wiedzy na temat zagrożeń w sieci oraz rozszerzenie umiejętności w zakresie IT, nauk matematyczno przyrodniczych, a także przedsiębiorczości. Niedawno zakończył się jego pilotaż, w którym uczestniczyli uczniowie ze szkół podstawowych warszawskiego Ursynowa, ich nauczyciele i rodzice. Projekt realizowany był wspólnie z Fundacją Nauka i Wiedza, a jednym z jego efektów było stworzenie różnych multimediów, w tym wykładów online, gry edykacyjnej oraz cyklu edukacyjnych kreskówek, bardzo atrakcyjnych w swej form dla młodych ludzi. Kontynuujemy także projekt Safer Internet. W ramach realizowanego właśnie etapu, przewidzianego na lata , staramy się wśród dzieci i młodzieży budować świadomość o zagrożeniach, z jakimi mogą zetknąć się w Internecie, propagować zasady jego bezpiecznego używania oraz pomagać dzieciom, które padły ofiarą przemocy i nieuczciwości w sieci. Z naszymi działaniami będziemy chcieli dotrzeć również do osób o specjalnych potrzebach edukacyjnych, m.in. niewidomych i niedowidzących. Z dr Agnieszką Wrońską, kierownikiem działu Akademia NASK, rozmawiał Krzysztof Węgier 12 BIULETYN\n13 Projekty NISHA Sieć wymiany informacji o bezpieczeństwie Paweł Jacewicz Czym jest NISHA NISHA 1 jest kontynuacją wcześniejszego projektu o nazwie FISHA 2. Jego celem było stworzenie prototypu sieci wymiany danych oraz zbadanie możliwości pracowników małych i średnich przedsiębiorstw oraz domowych użytkowników komputerów w zakresie dostępu do rzetelnych informacji związanych z cyberbezpieczeństwem. Wyniki wcześniejszych badań 3 pokazały, że te dwie grupy mają największy udział w budowaniu bezpiecznego Internetu, ponieważ są najczęstszym celem ataków. Wynika to głównie z faktu, że większość z nich nie posiada odpowiedniej wiedzy i nie wie także, gdzie ją można w łatwy sposób zdobyć. Założeniem obu projektów jest zapewnienie dostępu do wysokiej jakości informacji, której autorami będą eksperci pracujący w instytucjach z całej Europy zajmujących się bezpieczeństwem oraz indywidualni specjaliści. Materiały przez nich tworzone, po opublikowaniu w sieci NISHA i udostępnieniu na lokalnych portalach, będą mogły być przetwarzane przez tzw. brokerów informacji, np. agencje prasowe, portale tematyczne lub blogerów. Ich zadaniem pozostanie dostosowanie treści do odbiorcy końcowego czyli bezpośredniego czytelnika. Dostęp do bazy artykułów będzie całkowicie bezpłatny i otwarty dla wszystkich zainteresowanych 4. Portale tematyczne Blogerzy Agencje prasowe Dziennikarze Przedsiębiorstwa (SME) Sieć informacji Wszystkie artykuły przechowywane są w rozproszonej sieci baz danych ( na schemacie, patrz str. 14) ulokowanych na serwerach partnerów projektu. Rozmieszczenie ich w różnych geograficznie punktach w Niemczech, Węgrzech, Portugalii oraz Polsce zapewnia redundancję zasobów i szybki dostęp. Bazy pozostają w ciągłej komunikacji ze sobą, umożliwiając BIULETYN 13\n14 Projekty NISHA natychmiastowy transfer nowych danych. W ten sposób artykuł, który trafił do bazy w Polsce, niemal w tej samej chwili jest dostępny w pozostałych bazach, np. w Portugalii. Zdecentralizowana architektura powoduje także, że nie istnieje wyłącznie jeden punkt przechowywania zasobów sieci, uodparniając ją tym samym na niektóre z ataków odmowy dostępu do usług lub zwykłe awarie. NISHA NISHA to także sieć portali ( na schemacie), które w Internecie będą udostępniać nasze publikacje na swoich blogach. Są one jednym z głównych elementów w całym projekcie i umożliwiają zarówno uzyskanie dostępu do istniejących treści jak i tworzenie nowych artykułów oraz ich publikację w sieci NISHA. Każdy z aktualnych partnerów posiada swój własny portal, dostosowany do lokalnych odbiorców oraz punkt dostępowy ( na schemacie), który umożliwia komunikację portalu z siecią NISHA. Instytucja, która posiada swój portal może publikować artykuły oraz powiadomienia o zagrożeniach i jest odpowiedzialna za dbanie o wysoki poziom merytoryczny wszystkich treści, które udostępnia w sieci NISHA. Punkty dostępowe do zasobów wspomagają wyszukiwanie informacji w całej sieci NISHA oraz służą jako dodatkowe zabezpieczenie przed utratą danych poprzez gromadzenie materiałów opublikowanych na wszystkich portalach, które obsługują. Portal umożliwia także zakładanie kont dla osób, które chciałyby tworzyć nowe treści i udostępniać je w sieci, ale nie są członkami instytucji, do której on należy. Wszystkie artykuły tworzone przez takie osoby muszą przejść proces weryfikacji przez osobę zajmującą się kontrolą jakości, zanim zostaną upublicznione. Portal umożliwia także tworzenie wpisów na blogu, które nie będą publikowane w sieci NISHA, takie jak np. informacje dla lokalnych brokerów. Współpraca W grudniu 2012 roku wystartowała sieć pilotażowa projektu NISHA. Obecnie w Internecie pracują cztery portale, które są poddawane testom oraz modyfikowane, tak aby sprostać wysokim wymaganiom zarówno twórców informacji jak i brokerów. Dzięki współpracy wszystkich partnerów projektu, baza artykułów ciągle się powiększa i wkrótce NISHA osiągnie etap gotowości do pełnego wdrożenia. CERT Polska oraz NASK zapraszają wszystkich zainteresowanych, zarówno tworzeniem treści jak korzystaniem z zasobów sieci NISHA do kontaktu poprzez Polski portal jest utrzymywany na serwerach CERT Polska w NASK i dostępny pod adresem Paweł Jacewicz pracuje w zespole CERT Polska Informacje są udostępniane na licencji ODbL (http://opendatacommons.org/licenses/odbl/) 14 BIULETYN\n15 Projekty ECONET Michał Karpowicz Projekt ECONET: energooszczędne technologie sieciowe Piotr Arabas Dość powszechnie uważa się, że obserwowane obecnie tempo redukcji mocy elektrycznej potrzebnej do przetworzenia jednego bitu danych ruchu sieciowego jest zbyt niskie w stosunku do tempa wzrostu zapotrzebowania na przepustowość węzłów w sieci Internet. Wobec powyższego przewiduje się również, że koszty związane z rosnącym zapotrzebowaniem sieci na energię elektryczną, wynikające z rosnącego wykładniczo zapotrzebowania na przepustowość sieci, mogą wywrzeć istotny wpływ na rozwój usług teleinformatycznych. Istotnie, koszty te wymienia się obecnie wśród przyczyn obserwowanego na świecie spadku tempa instalowania nowych (szybszych) interfejsów sieciowych w punktach wymiany ruchu (IXP) 1,2. Niebagatelne znaczenie mają w tym kontekście także aspekty ekologiczne, związane z redukcją tzw. śladu węglowego (carbon footprint) infrastruktury teleinformatycznej. Projekt ECONET W ostatnich latach podjęto wiele inicjatyw mierzących się z problemem redukcji kosztów energetycznych funkcjonowania sieci Internet. Wśród inicjatyw finansowanych ze środków Komisji Europejskiej (7FP) znalazł się projekt ECONET (www.econet-project.eu). W realizację projektu włączony jest Pion Naukowy NASK oraz Instytut Automatyki i Informatyki Stosowanej Politechniki Warszawskiej. 1 D. Weller and B. Woodcock. Internet Traffic Exchange: Market Developments and Policy Challenges. OECD Digital Economy Papers 207, OECD Publishing, Jan R. Bolla, R. Bruschi, F. Davoli, and F. Cucchietti. Energy efficiency in the future internet: a survey of existing approaches and trends in energy-aware fixed network infrastructures. Communications Surveys & Tutorials, IEEE, (99):1-22, BIULETYN 15\n16 Projekty ECONET Celem projektu ECONET jest opracowanie oraz przetestowanie prototypowych rozwiązań sprzętowych i programistycznych umożliwiających realizację koncepcji energooszczędnej architektury teleinformatycznej sieci przewodowej. Planowane jest stworzenie mechanizmów redukujących zużycie energii elektrycznej nawet o 50% względem obecnie notowanego, przyczyniających się skutecznie do zrównoważenia tempa wzrostu wydajności energetycznej sieci i tempa wzrostu zapotrzebowania na jej przepustowość. Główne zadania badawcze i rozwojowe realizowane w ramach projektu skupione są na opracowaniu nowych technologii sprzętowych, interfejsów programistycznych oraz algorytmów sterowania pozwalających sieci efektywnie dostosowywać pobór energii do obserwowanego w danej chwili obciążenia oraz wymagań związanych z pożądanym poziomem jakości usług (QoS). Upowszechnienie mechanizmów zaprojektowanych w ramach projektu ECONET może mieć znaczenie ogólnospołeczne w zakresie ochrony środowiska, m.in. ze względu na redukcję tzw. śladu węglowego związanego z funkcjonowaniem sieci teleinformatycznych, a także gospodarcze, ze względu na rozwój innowacyjnych technologii teleinformatycznych. W ramach projektu ECONET zespół naukowców z Pionu Naukowgo NASK oraz Instytutu Automatuki i Informatyki Stosowanej PW odpowiada za: opracowanie koncepcji warstwy abstrakcji sprzętowej GAL (Green Abstraction Layer) adaptującej standard ACPI do charakterystyki pracy urządzeń sieciowych, opracowanie mechanizmów efektywnego przełączania trybów pracy na poziomie urządzenia sieciowego (karty sieciowe, routery); opracowanie rozproszonych energooszczędnych algorytmów inżynierii sieciowej; wsparcie prac związanych z rozpowszechnianiem wyników projektu. W wyniku badań przeprowadzonych dotychczas przez zespół NASK/PW opracowane zostały innowacyjne mechanizmy sterowania pozwalające infrastrukturze sieci teleinformatycznej efektywnie dostosowywać pobór energii elektrycznej do obserwowanego w danej chwili natężenia ruchu oraz wymagań związanych z pożądanym poziomem jakości usług telekomunikacyjnych (QoS). Network reguirements (Qos), availability, reliability, etc. Green Control framework Abstraction & intnerfaces Energy-aware networkspecific technologies local control policies dynamic power scaling network-wide control protocols standart interfaces monitor network energy consumptions smart stanby Energy-aware HW Zakres prac badawczo-rozwojowych w projekcie ECONET. Bazę dla stworzonych rozwiązań stanowią dwie nowoczesne technologie rozwijane w procesorach i kartach sieciowych nowych generacji: technologia szybkiej hibernacji, technologia skalowania częstotliwości i napięcia procesora. 16 BIULETYN\n17 Projekty ECONET Technologia hibernacji wykorzystana została w prototypowym systemie zdalnego zarządzania siecią. System ten wspomaga decyzje administratora sieci związane z planowaniem aktywności routerów, umożliwiając ich bezpieczne usypianie w okresach niskiego natężenia ruchu sieciowego. Technologia skalowania szybkości pracy procesora wykorzystana została w prototypowym module jądra systemu operacyjnego Linux. Zaprojektowany moduł pozwala maszynom pracującym pod kontrolą systemu operacyjnego Linux na efektywne dobieranie szybkości wykonywania instrukcji, gwarantującej bezpieczną obsługę zadań przy minimalnym zużyciu energii elektrycznej. Energooszczędne sterowanie szybkością CPU w systemie Linux Rozkład akcentów w projekcie ECONET w istotny sposób wynika z analiz dotyczących statystycznego rozkładu kosztów zużycia energii elektrycznej w typowych architekturach przewodowych sieci operatorskich. Analizy te wskazują wyraźnie, że aż 70% tych kosztów pochodzi od urządzeń końcowych i dostępowych. Rdzeń sieci wytwarza jedynie 30% kosztów zużycia energii elektrycznej. Z tego względu w projekcie ECONET szczególny nacisk położono na opracowanie mechanizmów mogących podnieść wydajność energetyczną właśnie urządzeń końcowych i dostępowych. Należy przy tym zaznaczyć, że takie rozłożenie akcentów wynika również bezpośrednio z wytycznych Komisji Europejskiej 4 dotyczących efektywnej redukcji konsumpcji energii w europejskim sektorze ICT. W ramach realizacji celów projektu w zakresie obejmującym opracowanie mechanizmów optymalizujących lokalnie pracę urządzeń sieciowych zespół NASK/PW przeprowadził prace badawczo-rozwojowe, w których wyniku: uzyskano ocenę wydajności istniejących mechanizmów sterowania szybkością CPU zaimplementowanych w module CPUfreq jądra system operacyjnego Linux, opracowano prototypy nowych efektywnych mechanizmów sterowania szybkością CPU dla jądra systemu operacyjnego Linux. Dokonany wybór technologii umotywowany jest następująco. Po pierwsze, szybkie dopasowywanie częstotliwość (i napięcia) pracy procesora do bieżących potrzeb systemu operacyjnego, połączone z wprowadzaniem procesora w stan uśpienia w okresach bezczynności, obniża poziom zużycia energii elektrycznej przez system operacyjny. W jądrze systemu operacyjnego Linux realizację takiego trybu pracy procesora umożliwiają funkcjonujące równolegle mechanizmy modułów CPUfreq oraz CPUidle. Po drugie, system operacyjny Linux jest jedną z podstawowych platform obsługujących infrastrukturę sieciową. W rezultacie, ze względu na efekt skali, nawet niewielka poprawa efektywności pracy systemu może prowadzić do znacznych korzyści, w skali sieci lub w odpowiednio długim przedziale czasu. Po trzecie, koszty modyfikacji i dystrybucji jądra systemu operacyjnego Linux są niskie w porównaniu z innymi technologiami. Prace projektowe rozpoczęto od szczegółowej analizy kodu źródłowego modułu CPUfreq. Moduł ten odpowiada w systemie Linux za sterowanie szybkością pracy procesora (CPU). Mówiąc dokładniej, moduł udostępnia zbiór sterowników przełączających tryb pracy procesora, Pk, k=0,,n, określony standardem ACPI 5, któremu przypisana jest określona częstotliwość taktowania CPU. Moduł CPUfreq udostępnia następujące podstawowe sterowniki: USERSPACE ręczny wybór częstotliwości z poziomu użytkownika systemu; POWERSAVE ustawiana jest najniższa dopuszczalna częstotliwość taktowania; PERFORMANCE ustawiana jest najwyższa dopuszczalna częstotliwość taktowania; ONDEMAND/CONSERVATIVE automatyczny (na poziomie jądra) dobór częstotliwości do obserwowanego obciążenia. 3 R. Bolla, R. Bruschi, F. Davoli, and F. Cucchietti. Energy efficiency in the future internet: a survey of existing approaches and trends in energy-aware fixed network infrastructures. Communications Surveys & Tutorials, IEEE, (99):1-22, E. Labouze, C. Iyama, A. Beton, L. Stobbe, S. Gallehr, and L. Scheidt. Impacts of information and communication technologies on energy efficiency. European Kommission, Brüssel, ACPI Specification Document. BIULETYN 17\n18 Projekty ECONET Standby sub-states active 0 Power Scaling sub-states j fully off 2 k CPUidle Max perfomance Max Energy draw CPUfreq Min performance Min Energy draw Graf stanów CPU według standardu ACPI wraz z odpowiadającymi im modułami jądra systemu Linux. Należy zaznaczyć, że moduł CPUfreq odpowiada jedynie za stany dostępne w trybie aktywnym, C0, w którym procesor wykonuje instrukcje. Za wprowadzanie procesora w odpowiednio głęboki stan uśpienia (idle) w okresie bezczynności, Cl, l=1,,m, w którym procesor nie wykonuje instrukcji, odpowiada moduł CPUidle, pracujący równolegle z modułem CPUfreq. Przeprowadzona w toku badań analiza kodu źródłowego modułu CPUfreq pozwoliła na opracowanie matematycznego modelu sterownika kompatybilnego z architekturą modułu. Model ten posłużył następnie do sformułowania zadania sterowania optymalnego (stochastycznego), którego rozwiązanie określiło postać efektywnej, pod względem jakościowym (QoS) i energetycznym, reguły przełączania szybkości pracy CPU. Identyfikacja własności rozwiązań sformułowanego problemu sterowania optymalnego umożliwiła w rezultacie dokonanie oceny efektywności istniejących mechanizmów sterowania zaimplementowanych w module CPUfreq, a następnie zaprojektowanie mechanizmów konkurencyjnych. W wyniku przeprowadzonych prac badawczo-rozwojowych stworzone zostały prototypy dwóch sterowników przeznaczonych do implementacji w module CPUfreq jądra systemu Linux: ECONET-Q, ECONET-E. 1# cat cpu0/cpufreq/scaling_available_governors conservative userspace powersave ondemand performance 2# cat cpu0/cpufreq/scaling_available_frequencies # cat cpu0/cpufreq/scaling_driver acpi-cpufreq 4# cat cpu0/cpufreq/scaling_governor ondemand Panel monitorujący zużycie energii w testowej sieci laboratoryjnej. Przykładowa konfiguracja modułu CPUfreq (katalog / sys/devices/system/cpu/cpu*/cpufreq/): 1) lista dostępnych sterowników, 2) lista dozwolonych częstotliwości taktowania, 3) aktywny sterownik procesora, 4) aktywny sterownik CPUfreq. 18 BIULETYN\n19 Projekty ECONET _cpuffreg_driver_getvg (structcpufreq_policy*policy, unsignedcpu) CPU freg_avg dbs_check_cpu (struct cpu_dbs_info_s *this_dbs_info) target_freg _cpufreg_driver_target (struct cpufreg_policy*policy, unsigned int target_freg, unsigned int relation) Rozwijana pętla sterowania w module CPUfreq jądra systemy operacyjnego Linux. Mechanizmy zaimplementowane w obu sterownikach obniżają koszty energetyczne obsługi zleceń (instrukcji) mając jednocześnie na względzie zachowanie właściwego zapasu mocy obliczeniowej. Oznacza to, że oszczędzają energię tylko wtedy, gdy jest to dopuszczalne z punktu widzenia zadanych parametrów jakości usług (QoS) świadczonych przez system operacyjny. Dzięki efektywnemu wykorzystaniu zidentyfikowanej charakterystyki pracy procesora obsługującego system operacyjny stanowią one rozwiązanie konkurencyjne względem sterownika ONDEMAND, podstawowego i wydajnego mechanizmu wykorzystywanego w jądrze systemu Linux. Przeprowadzone wstępne badania symulacyjne sugerują, że opracowane w ramach projektu ECONET sterowniki mogą przewyższać sterownik ONDEMAND efektywnością obsługi zleceń (QoS) przy porównywalnym koszcie zużycia energii elektrycznej. Sterownik ECONET-Q wykorzystuje energooszczędną strategię sterownia agresywnie dążącą do utrzymania parametrów jakości obsługi zleceń. Sterownik ECONET-E wykorzystuje strategię równoważącą koszty energetyczne i jakościowe obsługi zleceń. STEROWNIK WYDAJNOŚĆ RÓWNOWAGA OSZCZĘDNOŚĆ ECONET-Q ECONET-E ONDEMAND Podsumowanie Istniejące mechanizmy sterowania szybkością CPU, udostępniane przez moduł CPUfreq w systemie Linux, przyczyniają się do redukcji zużycia energii przez system operacyjny. Przeprowadzone w ramach projektu ECONET badania pokazują, że efektywność tych mechanizmów można poprawić, przy czym pole do kompromisu pomiędzy jakością usług a oszczędnością w zużyciu energii jest niewielkie. Nieznaczny wzrost poboru mocy CPU może skutkować znacznym wzrostem jakości usług (QoS), ale również odwrotnie, niewielka i nieumiejętna redukcja poboru mocy może prowadzić do drastycznej degradacji jakości usług. W wyniku badań wykonanych przez zespół NASK/PW zaproponowane zostały prototypowe mechanizmy sterowania efektywnie równoważące koszty energetyczne i jakościowe skalowania szybkości CPU w systemie operacyjnym Linux. Ponadto, zaimplementowany został system energooszczędnego zarządzania siecią, umożliwiający wyznaczanie efektywnych ścieżek routingu oraz wspomagający planowanie pracy routerów. dr inż. Michał Karpowicz i dr inż. Piotr Arabas prowadzą badania w Pracowni Sterowania Siecią Pionu Naukowego NASK BIULETYN 19\n20 Telekomunikacja Wirtualne organizacje Organizacja wirtualna jako organizacja przyszłości oparta na wiedzy i technologii Wiedza i potęga ludzka to jedno i to samo Francis Bacon Wojciech Wrzesień We współczesnym świecie coraz częściej aktywności społeczne i zawodowe przenoszą się do wirtualnej rzeczywistości. Ludzie funkcjonują tam zarówno w obszarze kontaktów, kultury ale także w obszarze projektowania i wytwarzania produktów. Artykuł ten jest pierwszym z cyklu publikacji na temat organizacji wirtualnych i rozwiązań, które służą jak najlepszemu ich funkcjonowaniu i rozwojowi. Ten poświęcony jest telefonii VoIP. Oczywistym elementem tej rzeczywistości jest sprzedaż i marketing, które są już na stałe zrośnięte ze swoimi wirtualnymi atrybutami. W związku z poszerzającą się infrastrukturą sieci Internet oraz zmianami społecznymi w zakresie budowania zaufania do samej technologii, jak również do jej otoczenia oraz korzyści z niej płynących, jednym z prawdopodobnych trendów w obszarze rozwoju zarządzania wydaje się koncepcja organizacji wirtualnych. Winston Churchill powiedział, że Imperia przyszłości to imperia umysłu i Bogaczami przyszłości będą bogaci w intelekt. Poglądy te wygłoszone ponad pięćdziesiąt lat temu są jak najbardziej aktualne, szczególnie jeśli przyjrzymy się technologii. Jej rozwój prowadzi do zmniejszenia dystansu zarówno geograficznego jak i komunikacyjnego, a także do optymalizacji kosztów wytwarzania towarów i usług. Technologia leży też u podstaw tworzenia i funkcjonowania organizacji wirtualnej. Nowe rozwiązania doprowadziły do komercyjnego rozwoju dziedzin, które jeszcze 30 lat temu były domeną naukowców i wojska. Masowość tworzenia i dostępu do oprogramowania, rozbudowa infrastruktury sieci telekomunikacyjnych spowodowały zmniejszenie dystansów geograficznych dzielących ludzi i możliwość zdalnej, pełniejszej niż dotychczas komunikacji. Porozumiewanie się i komunikacja jest kluczowym elementem dla postępu każdej organizacji. Słowo wirtualny pochodzi od łacińskiego virtualis czyli skuteczny. Znaczenie to świetnie oddaje charakter wirtualnej organizacji. Organizacje tego typu bardzo często zajmują się zarówno wirtualnymi produktami jak i usługami o takim charakterze. Struktura organizacji jest płaska i może się dynamicznie zmieniać w zależności od realizowanego zadania czy projektu. W ramach organizacji wirtualnej rola przywódcy skupia się głównie wokół kompetencji. Lider to często źródło wiedzy oraz kreator i osoba trzymająca pieczę nad obranymi celami strategicznymi. Kierownictwo zmienia rolę z ośrodka władzy i oceny poczynań na charakter bardziej wspierania i łączenia tego, co poszczególni uczestnicy organizacji wytwarzają w celu sprostania wymaganiom rynku. Wirtualne organizacje cechuje też ogromna elastyczność i możliwość dynamicznej zmiany w zależności od potrzeb. Jest to jedna z największych zalet tych organizacji i sposobów na doskonałe dopasowanie się do rynkowych zmian. Tego typu elastyczność nie byłaby możliwa bez odpowiednich narzędzi teleinformatycznych. Rozwiązania wirtualne oraz systemy informatyczne udostępniane w chmurze obliczeniowej pozwalają zarówno na szybką rekonfigurację w zakresie organizacji biura, jak i nieprzerwaną pracę wszędzie tam, gdzie zaistnieje konieczność fizycznej obecności. 20 BIULETYN


Transfery. Luka Modrić odrzucił ofertę Realu Madryt! Wkrótce zmieni klub? - Liga Mistrzów online\nLiga Mistrzów onlineTransfery\nPrzez Marcin Kaczmarek\t Ostatnia modyfikacja Gru 30, 2018\nLuka Modrić odrzucił propozycję przedłużenia kontraktu z Realem Madryt. Warunki przedstawione przez klub okazały się niesatysfakcjonujące. Zdobywca „Złotej Piłki” jest kuszony przez Inter Mediolan.\n2018 rok był dla Luki Modricia znakomity. Zająć on trzecie miejsce na mistrzostwach świata z reprezentacją Chorwacji, której był liderem. To głównie dzięki temu zdobył „Złotą Piłkę”. Bardzo dobrze spisywał się również w Realu Madryt.\nZobacz również: Rok 2018 należał do Modricia\nKrólewscy chcieliby zatrzymać Modricia na dłużej. Obecny kontrakt wygasa 30 czerwca 2020 roku i już prowadzone są rozmowy na temat jego przedłużenia. 33-letni zawodnik chciałby jednak zarabiać dużo więcej. Obecnie może liczyć na zarobki 6,5 miliona euro rocznie, a chciałby cztery miliony więcej!\nPrzedstawiony przez Real nowy kontrakt nie zawiera aż takiej podwyżki, dlatego Modrić go odrzucił i rozważa zmianę barw klubowych. Chorwat jest celem numer jeden Interu Mediolan, który kusi go większymi zarobkami niż Real Madryt.\nModrić do Realu trafił pod koniec sierpnia 2012 roku z Tottenhamu. Do tej pory rozegrał w jego barwach 280 meczów, zdobył 14 goli i zaliczył 43 asysty.\nNeymar przyłapany z kolejną modelką. Mari Tavares nową dziewczyną Brazylijczyka?


Tatry Słowackie. Trudna akcja ratunowa na Jastrzębiej Turni [ZDJĘCIA] | Gazeta Krakowska\nTatry Słowackie. Trudna akcja ratunowa na Jastrzębiej Turni [ZDJĘCIA]\nŁukasz Bobek 15.10.2017\nNiebezpiecznie w Tatrach, także tych słowackich. Ratownicy Horskiej Zachrannej Służby mieli bardzo trudną akcję ratunkową w Tatrach Wysokich. Słowacki turysta spadł schodząć wschodnią ścianą Jastrzębiej Turni.\nDo wypadku doszło w piątek popołudniem. Na pomoc mężczyźnie chciał ruszyć śmigłowiec ratunkowy, jednak pogoda uniemożliwiła lot. Na miejsce ruszyło więc pieszo sześciu słowackich ratowników tatrzańskich. Gdy dotarli do rannego, u którego podejrzewano złamanie żeber i uraz kręgosłupa, udzielili mu pierwszej pomocy i zabezpieczyli do transportu. Na wysokości 2000 metrów musieli spuścić mężczyznę 250 metrów w dół na linach – do Doliny Czerwonej. Tam został on przejęty przez kolejną grupę ratowników i zniesiony dalej do Kieżmarskiej Białej Wody, skąd został zabrany do szpitala. Akcja ratowników zakończyła się o 1 w nocy.\ntatry słowackie wypadek\nwypadek taternicki tatry wysokie\ntatry wysokie wypadek słowacja\ntatry słowackie akcja ratowników\nSeb 16.10.2017 16:36:15\nCzytam tę notatkę, bo trudno nazwac ją artukułem, i zastanawiam się czy aby Polak to pisał. Czy jak bedzie wypadek w Wiedniuto redaktor napisze Wiedeń czy Wien? Jesteśmy w Polsce i powinniśmy używać polskich nazw. Dlatego nie Czerwona Dolina tylko Jagnięca Dolina.\nNOWE Najlepsze MEMY o antyszczepionkowcach. Internauci obśmiewają teorie antyszczepionkowców MEMY 12.04.2021


Faktoring jest sposobem na polepszenie płynności finansowej - Biznes i prawo gospodarcze - GazetaPrawna.pl - biznes, podatki, prawo, finanse, wiadomości, praca -\ngazetaprawna.plBiznesFaktoring jest sposobem na polepszenie płynności finansowej\nautor: Adam Wiśniewski19.06.2009, 10:32; Aktualizacja: 19.06.2009, 10:32\nSprzedaż faktur jest alternatywą dla kredytu bankowego.\nRadykalne zaostrzenie zasad przyznawania kredytów w bankach zmusza przedsiębiorstwa do sięgania po mniej popularne dotąd instrumenty wspomagające finansowanie. Poza opisywanym ostatnio kredytowaniem obrotu wekslowego, godny uwagi jest faktoring.\nFaktoring jest sposobem dostarczenia firmie środków finansowych o charakterze obrotowym. Jest to narzędzie będące alternatywą dla kredytu bankowego. Usługa ta realizowana jest na ryzyko i w ramach przyznanego limitu kredytowego. Wierzytelności przedstawione do skupu muszą być zbywalne i wolne od jakichkolwiek roszczeń i nieoferowane do wykupu stronom trzecim. Ponadto wierzytelności owe powinny mieć charakter cykliczny i opierać się na istnieniu stałej, długoterminowej umowy. Firmy świadczące usługi faktoringowe nazywane są faktorami. Zwykle są to banki lub podmioty powiązane z bankami kapitałowo. Firma, która oferuje faktorowi przysługującą jej wierzytelność lub która przeniosła na niego wierzytelność pieniężną na mocy umowy faktoringu, nosi nazwę faktoranta.\nUsługa faktoringowa polega na finansowaniu faktoranta poprzez wykup przysługujących mu nieprzedawnionych wierzytelności pieniężnych powstałych lub mających powstać w związku z prowadzoną przez niego działalnością gospodarczą w następstwie istnienia stałych powiązań gospodarczych faktoranta z jego dłużnikami. Innymi słowy, faktorzy, w drodze cesji, nabywają od przedsiębiorstw roszczenie o zapłatę należnych im kwot, a przedsiębiorstwa uzyskują środki finansowe pod nieuregulowane jeszcze faktury. Podmioty korzystające z usług faktorów mogą uzyskać do 90 proc. wartości wystawionych faktur. Wypłata pozostałej części następuje zwykle po zapłacie odbiorcy na konto faktora.\nUsługa faktoringu najczęściej obejmuje trzy aktywności, którymi zajmuje się faktor: (1) inkasowanie od dłużników należności objętych umową faktoringu, (2) upominanie dłużników niewywiązujących się terminowo ze zobowiązań i podejmowanie odpowiednich kroków w celu uzyskania zapłaty, (3) monitorowanie stanu wypłacalności dłużników.\nMimo napięć na rynkach finansowych ubiegły rok był rekordowy pod względem zrealizowanych obrotów w faktoringu. Według Polskiego Związku Faktorów w całym 2008 roku obroty wyniosły 47,9 mld zł, co stanowi 56-proc. przyrost w skali roku. Faktoring może okazać się dobrym narzędziem finansowym poprawiającym sytuację w podmiotach, borykających się z problemami płynnościowymi.\nTagi:faktoring, przedsiębiorcy, usługi finansowe, wierzytelności


Penny body - koronka na regulowanych paseczkach - Erotic Lingerie Shop\nStrona główna > BIELIZNA EROTYCZNA>Bodystocking>body>Penny body - koronka na regulowanych paseczkach\nPenny body - koronka na regulowanych paseczkach\nTo niezwykle seksowne body wykonane jest z miękkiej koronki. Kokieterii dodają ozdoby a'la cyrkonie. Połączenie topu z imitacją skąpych fig na gumeczkach. Całe body można regulować. Wycięcie w kształcie trójkąta optycznie wydłuża sylwetkę.


ZAGÓRZE. Oczkowski: Gramy swoje › Przelom.pl - portal ziemi chrzanowskiej\n28.10.2010 23:11 | 1 komentarz | 2 979 odsłony | red\nMichał Koryczan: - Spośród ekip z powiatu chrzanowskiego w okręgówce jak na razie najlepiej radzi sobie beniaminek z Zagórza.\nArtur Oczkowski: - Staramy się grać swoje, to co w A-klasie. Czasem dopisywało nam szczęście. Niekiedy, wręcz przeciwnie. W sumie mogliśmy mieć już na swoim koncie parę oczek więcej. Trzeba się jednak cieszyć z tego co jest. Tym bardziej, że kontuzje dopadły ośmiu zawodników.\nNajpoważniejszego urazu doznał bramkarz Marcin Zieleziński. Po tej nieszczęsnej kontuzji zremisowaliście co prawda w derbach z KP Chrzanów, ale potem przyszły dwie porażki.\n- Przegrana 0-5 z Przemszą Klucze to efekt tego, że przeszliśmy obok meczu. Bez walki oddaliśmy to spotkanie. Dodatkowo te kontuzje. Praktycznie pół składu mi wypadło.\nPrzełamaliście niemoc ze Skidziniem. Zajmujecie obecnie dziesiąte miejsce. Do czwartego tracicie zaledwie trzy punkty. Na co tak naprawdę stać Zagórzankę w tym sezonie?\n- Obecnie na to miejsce, na którym się plasujemy.Faktycznie wystarczy jeden mecz wygrać i możemy wyskoczyć wyżej. Zostały nam w rundzie jeszcze trzy kolejki. Rywale są w naszym zasięgu. Na pewno powalczymy o punkty. Czekam na przerwę zimową. Trzeba będzie się wzmocnić. Wiosna będzie trudniejsza niż jesień.\nW sobotę czeka was starcie z Unią w Oświęcimiu. Jakie nastawienie przed tą potyczką?\n- Jedziemy po zwycięstwo. Być może do składu powrócą Koziarz i Krawczyk. Na pewno zabraknie kontuzjowanych Gaudyna, Raczka, Burbeło, Paliwody i Zająca.\nGaudyn Koziarz Krawczyk Oczkowski Paliwoda Raczek Zagórzanka Zagórze Zając Zieleziński\noserwator 04.11.2010 00:10 zgłoś nadużycie\n"Zagórzanka" zagrała swoje... 0:6 z Unią Oświęcim.