Papierowa Shirley MacLaine - oczytany facet\nKimś takim jest Shirley MacLaine. Wielka gwiazda kina, która swoim pojawieniem się na ekranie, nawet z przeciętnej komedyjki czyni film godny uwagi. Aktorka znana dzisiaj z filmów familijnych i komedii muzycznych, na swoim koncie ma również role dramatyczne, także w adaptacjach prozy. Po raz pierwszy zmierzyła się z literacką postacią już w latach pięćdziesiątych. Do dzisiaj uzbierało się siedem takich filmów, a niektóre z nich są dosyć zaskakujące.\n1. „W 80 dni dookoła świata” 1957, reż. Michael Anderson\nW adaptacji klasycznej powieści przygodowej Juliusza Verne, wcieliła się w postać Księżniczki Aoudy, ukochanej Phileasa Fogga. Partnerował jej David Niven, a w małych rólkach pojawili się między innymi Frank Sinatra i Marlene Dietrich. Dzisiaj film jest niemal zapomniany. Wielka szkoda, bo nie ma nic lepszego jak stare, dobre kino przygodowe. No i oczywiście orientalna uroda Shirley.\n2. „Kariera”, 1959, reż Joseph Anthony\nFilm na podstawie powieści Phila Stonga, amerykańskiego pisarza, który dziś znajduje się wśród kompletnie zapomnianych twórców. Wikipedia co prawda zawiera jego biogram, ale tylko w języku angielskim. Również film, oraz powieść są dziś widmami. Nigdzie nie można znaleźć informacji na temat jej treści, a co dopiero samego filmu czy książki. Trochę szkoda.\n3. „Wystarczy być”, 1979, reż. Hal Ashby\nWyobraźcie sobie moje zdziwienie i radość, gdy przeglądając filmografię Shirley, natrafiłem na ten właśnie tytuł? Shirley zagrała w filmie na podstawie powieści Jerzego Kosińskiego. Bohaterem tej historii jest ogrodnik, od urodzenia mieszkający w ogromnej rezydencji. Nigdy nie opuszczał jej murów, świat poznając tylko za pośrednictwem telewizora. Pewnego dnia jego gospodarz umiera, a mężczyzna musi opuści rezydencje. Przez przypadek trafia do świata wielkich pieniędzy i polityki. Człowiek który na niczym, oprócz ogrodnictwa, praktycznie się nie zna, zaczyna wygłaszać swoje dziwaczne teorie na temat wszystkiego. W oczach mężczyzn staje się wielkim politykiem i biznesmenem, dla kobiet namiętnym kochankiem. MacLain zagrała rolę Evy Rand, żony Benjamina Randa, wpływowego biznesmena, który bierze ogrodnika pod swoje skrzydła. W ogrodnika wcielił się Peter Sellers. Trochę to trąci „Karierą Nikodema Dyzmy”, i samej powieści raczej nie warto poświęcać uwagi, ale film, jeśli będzie mieli okazję, zobaczcie koniecznie.\n4. „Czułe słówka” 1983, reż. James L. Brooks\nRola Aurory Greenway to jedno z dwóch największych dokonań w aktorskiej karierze Shirley. To również jeden z moich ulubionych filmów. Wszystko jest w nim doskonałe, Poczynając od obsady (niesamowity Jack Nicholson), przez fabułę, na muzyce skończywszy. Zawsze się wzruszam oglądając perypetie Aurory i jej rodziny. Początkowo rolę Aurory i Emmy miały zagrać Janet Leigh i Jamie Lee Curtis, aktorki świetne, ale nie wyobrażam sobie by zaborcza pani Greenway mogłaby mieć inną twarz. Autorem powieści jest Larry McMurtry, twórca scenariusza między innymi do „Tajemnicy Brokeback Mountain”\n5. „Madame Sousatzka” 1988, reż. John Schlesinger\nTytułowa Madame, z pochodzenia Rosjanka, jest nauczycielką gry na pianinie. Odrobinę zwariowana, starsza pani nawiązuje romans z jednym ze swoich uczniów, sporo młodszym chłopcem o imieniu Manek Sen. Film łączy w sobie konwencję dramatu i musicalu. Autorką powieści pod takim samym tytułem jest Berenice Rubens. Z tego co się orientuję, żadna z jej książek nie została przetłumaczona na język polski.\n6. „Siostry”, 2005, reż. Curtis Hanson\nRose i Maggie są siostrami. Starsza Rose jest poważną urzędniczką, poukładaną, trochę nudną samotniczką. Maggie to typowa sex bomba. Imprezuje, zmienia facetów jak rękawiczki, nie dba o przyszłość, nie pracuje, polega tylko na swoim wyglądzie. Nietrudno się domyślić że siostry się nie dogadują. Gdy pewnego dnia Maggie znów nawala, okazuje się że ich babcia, która podobno od lat nie żyje, ma się całkiem dobrze i mieszka w ekskluzywnym domu opieki. Dziewczyna jedzie się z nią spotkać, i wyciągnąć trochę pieniędzy. Ta wizyta odmieni nie tylko jej życie, ale także Rose, babci oraz kilkorga innych pensjonariuszy. Ciepła, zabawna historia, w której Shirley zagrała surową, ale kochającą babcię. Siostry grają Toni Collette i Cameron Diaz. Książkę poczyniła Jennifer Weiner, autorka wielu poczytnych, chętnie tłumaczonych na polski, lekkich powieści obyczajowych.\n7. „Sekretne życie Waltera Mitty”, 2013, reż. Ben Stiler\nTytułowy Walter jest niepoprawnym marzycielem. Każdy jednak kiedyś musi zderzyć się z rzeczywistością. Kiedy jego kariera wisi na włosku, Walter musi wyruszyć w podróż. Rzeczywistość okazuje się być bardziej atrakcyjna od fantazji. Nie będę się dłużej rozpisywać na temat tego filmu. To stosunkowo świeża produkcja, którą większość zna. Poza tym nie cierpię Stilera, i nikt nie zmusi mnie nawet siłą do obejrzenia tego filmu. Chętnie jednak zapoznam się z opowiadaniem autorstwa Jamesa Thurbera.\nNagroda Bookera 2016 Dziesięć postaci kobiecych które skradną męskie serca Pięć książek o nowym początku na wiosnę\n← Ela Sidi „Czcij ojca swego”\nTony dobrego słowa #1 →


Jak usprawnić rekrutację pracowników? - nevaclub.pl\nZnalezienie pracowników nie jest obecnie prostym zadaniem. Na krajowym rynku pracy brakuje już nie tylko specjalistów, ale również tych osób, które podjęłyby się wykonywania prostych prac fizycznych. Nie oznacza to jednak, że stoimy przed wyzwaniem, któremu nie da się sprostać. Tam, gdzie zawodzą odpowiednie działy większych i mniejszych przedsiębiorstw, z pomocą przychodzi agencja pracy.\nRekrutacja pracowników jako wyzwanie\nCo sprawia, że coraz trudniej jest rekrutować pracowników? Nietrudno domyślić się, że stawiamy sobie pytanie, na które nie możemy otrzymać tylko jednej odpowiedzi. Na pierwszy plan wysuwa się to, że nasi rodacy już od dawna nie ograniczają się do poszukiwania zatrudnienia w kraju. Od ponad dziesięciu lat otworem stoi przed nimi rynek pracy Unii Europejskiej, a państwa Europy Zachodniej potrafią zabiegać o zatrudnionych. Nie bez znaczenia wydaje się jednak i to, że systematycznie poprawiają się warunki pracy w Polsce. Ciągle możemy usłyszeć o nadużyciach, rośnie jednak również liczba firm, w których można liczyć na preferencyjne traktowanie i dużą dozę zaangażowania. Pracownicy otrzymują nie tylko systematycznie rosnące wynagrodzenie, ale i dodatkowe benefity takie, jak choćby ubezpieczenie zdrowotne. Warto mieć też na uwadze to, że samo społeczeństwo się starzeje, z roku na rok zmniejsza się więc grupa osób aktywnych zawodowo.\nW czym może pomóc agencja zatrudnienia?\nRekrutacja pracowników przez agencję zatrudnienia ma tę przewagę nad podobnymi działaniami podejmowanymi przez inne firmy, że w tym pierwszym przypadku mamy do czynienia ze znakomitą znajomością rynku pracy. Osoby odpowiedzialne za nią wiedzą, jakich pracowników szukać, co jednak jeszcze ważniejsze – wiedzą, gdzie ich znajdować. Niejednokrotnie pracownicy agencji już podczas pierwszego kontaktu z klientem są w stanie wskazać błędy popełnione w ogłoszeniu o zatrudnieniu. Może więc okazać się, że dotychczasowe rekrutacje nie kończyły się powodzeniem z powodu złej oceny rynku, a nie dlatego, że brakowało rąk do pracy.\nPoszukiwanie dobrej agencji warto zacząć od nawiązania kontaktu z podmiotem, o którym wiadomo, że jest w stanie zaoferować usługi na wysokim poziomie. Niech będzie to firma, której pracownicy naprawdę wiedzą, na czym ma polegać rekrutacja pracowników – ATERIMA jest więc trafionym wyborem już choćby z tego powodu. Za firmą tą przemawia również duże doświadczenie, elastyczność i indywidualne podejście do każdego klienta zawsze idące w parze z poszanowaniem jego czasu.


Frezy do pedicure, manicure i frezy podologiczne | Kerpro.pl\ndo manicure (102)\ndo skórek (94)\ndo paznokci (65)\ndo szlifowania płytki paznokciowej (43)\ndo hybrydy (41)\ndo pedicure (40)\ndo zgrubiałych i grzybiczych paznokci (32)\ndo żelu i akrylu (28)\ndo usuwania zrogowaceń z wału paznokciowego (27)\ndo usuwania odcisków i brodawek (24)\ndo wygładzania i polerowania paznokci (21)\ndo opracowania rozpadlin i pękających pięt (21)\ndo skracania płytki paznokciowej (15)\ndo usuwania modzeli/ dużych zrogowaceń (13)\ndo wygładzania i szlifowania skóry (1)\nFrezy kosmetyczne, razem z frezarką, znacznie ułatwiają obróbkę paznokci i pomagają zadbać o profesjonalną pielęgnację stóp. Obecnie na rynku można znaleźć szeroki wybór frezów podologicznych do paznokci i skórek, dlatego też ich zakup nie jest prosty. Warto poznać właściwości poszczególnych frezów, by praca frezarką stała się jeszcze dokładniejsza i przyjemniejsza.\nPodział frezów ze względu na funkcję\nWybór frezów nie jest łatwym zadaniem, trzeba być też świadomym, że nie ma jednego idealnego narzędzia, dlatego też należy skompletować cały zestaw frezów podologicznych. Jednak przed zakupem należy odpowiedzieć sobie na pytanie, do czego będą one nam służyć? Ponieważ różne frezy mają różne zastosowania. Frezy kosmetyczne ze względu na funkcję dzielą się na trzy główne zastosowania, są to frezy do paznokci, frezy do pięt i frezy do skórek. Wśród nich wyróżniamy frezy odpowiednie do poszczególnych zabiegów, na przykład występują frezy do:\nopracowywania zgrubiałych paznokci,\nszlifowania paznokci i skórek,\nzdejmowania żelu i hybryd,\nusuwania zrogowaceń na podeszwach,\nusuwania zrogowaceń na wałach,\nopracowywania skóry pięt,\npracy na stopie diabetyka.\nKażdy frez podologiczny w ofercie naszego sklepu ma w opisie informację o zalecanym stosowaniu, zdecydowanie ułatwia to wybór odpowiednich frezów oraz skompletowanie pełnego zestawy. Wybierając frezy zwróć uwagę nie tylko na ich zastosowanie, ale także materiał, kształt, nasyp i rozmiar, bowiem wiele frezów ma takie samo zastosowanie a różni się innymi szczegółami.\nZ czego wykonane są frezy do paznokci i skórek?\nFrezy podologiczne do paznokci i skórek różnią się nie tylko zastosowaniem, ale również materiałem z którego są wykonane. Do najpopularniejszych należą: frezy z węglika spiekanego, frezy diamentowe, frezy stalowe, frezy ceramiczne i frezy kamienne. Każda grupa frezów z danego materiału ma inne zastosowana.\nFrezy podologiczne z węglika spiekanego to frezy wykonane z najtwardszego z możliwych materiałów. Mają szereg zalet, ale podczas pracy nimi niezbędna jest zdecydowana pewność i duża wprawa, dlatego też zalecane są dla doświadczonych specjalistów. Jako, że są bardzo twarde, skracają czas pracy na płytce paznokciowej, nie zapychają się podczas pracy nawet na paznokciach akrylowych i nie wymagają dodatkowego polerowania płytki. Wszystko to za sprawą systemu nacięć na każdym frezie z węglika spiekanego. Pod wpływem odpowiednio dobranych obrotów tworzą one powierzchnie tnące, które radzą sobie z każdym zadaniem. Mają one także funkcję pracy w obu kierunkach – obracanie frezu w prawo powoduje cięcie płytki powierzchniowej, natomiast obracanie frezu w lewo frez ślizga się po powierzchni zamykając płytkę paznokciową. Frezy z węglika spiekanego zaleca się do opracowywania zgrubiałych paznokci, zdejmowania hybrydy, żelu lub akrylu oraz do pobierania materiału do badań mikrologicznych.\nDiamentowe frezy podologiczne w przeciwieństwie do poprzednich nie mają widocznych nacięć. Elementem tnącym są w tym przypadku opiłki diamentowe o różnej gradacji, które tworzą nawierzchnię frezu. W ten sposób rozróżniamy frezy diamentowe z: bardzo drobnym, średnim, grubym oraz bardzo grubym nasypem. Frezy diamentowe drobne, średnie oraz grube zalecane są do szeroko pojętego szlifowania skóry, natomiast grube i bardzo grube do opracowywania zrogowaceń lub zgrubiałych paznokci. Jednak najpowszechniejszym zastosowaniem frezów diamentowych jest opracowywanie płytki i wałów okołopaznokciowych.\nStalowe frezy podologiczne dzielą się na różyczki i frezy próżniowe. Frezy stalowe próżniowe określane są przez specjalistów mianem trepanów. Występują one w dwóch wersjach- z koroną lub w wariancie płaskim, czyli ze skalpelem. Są one wykorzystywane go punktowego usuwania odcisków i zrogowaceń. Natomiast frezy stalowe – różyczki, nazywane tak od swojego kształtu, stosowane są zazwyczaj do spłycania rozpadlin lub usuwania odcisków.\nCeramiczne frezy podologiczne wykonane są z tlenku cyrkonu. Jest to bardzo wytrzymały materiał, wykorzystywany między innymi w protetyce czy stomatologii. Jest jednak podatny na kruszenie, dlatego też należy uważać podczas użytkowania, ponieważ każdy upadek może zakończyć się wykruszeniem. Co do zastosowania, to ceramiczne frezy podologiczne mają takie samo zastosowanie jak frezy z węglika spiekanego.\nOstatnim rodzajem frezów są frezy podologiczne kamienne. Dzielą się one na frezy kamienne naturalne, z kamienia Arkanzas (kamienie białe) oraz frezy z kamienia syntetycznego (kamienie różowe). Niezależnie od materiału, z którego są wykonane frezy kamienne służą do opracowywania skórek oraz bardzo delikatnej płytki paznokciowej.\nPodstawowy zestaw frezów podologicznych\nKierując się doświadczeniem podologicznym naszym i naszych klientów, wyszliśmy także naprzeciw oczekiwaniom osób stawiających pierwsze kroki w pielęgnacji stóp i paznokci. W ten sposób powstał zestaw startowy frezów Kerpro, czyli zestaw najczęściej używanych frezów. Ułatwia to zdecydowanie każdemu nowicjuszowi wybranie odpowiednich frezów podologicznych. W zestawie tym znajdują się zarówno frezy diamentowe, frezy z węglika spiekanego, frezy kamienne, jak i polerka oraz kapturki ścierne. W skład podstawowego zestawu frezów podologicznych wchodzą frezy do:\nusuwania hiperkeratozy z wału paznokciowego,\nzamykania wolnego brzegu paznokcia,\nściągania masy akrylowej i żelowej,\npolerowania płytki paznokcia.\nW ofercie naszego sklepu można znaleźć także bardziej wyspecjalizowane zestawy frezów, jak na przykład zestaw frezów do manicure. Wykonywanie zabiegu manicure frezami, a nie ręcznymi pilnikami czy polerkami nie tylko przyspiesza pracę, ale także podnosi jej komfort. Frezy mogą być bowiem wykorzystywane wielokrotnie po dezynfekcji i sterylizacji, co sprawia, że koszt zabiegu jest niższy. Jest to także rozwiązanie bardziej przyjazne dla środowiska.\nJak wybrać idealne frezy?\nPoszukując idealnych frezów dla siebie należy rozważyć na początku kwestię: do czego będę ich używać? Ponieważ odpowiadając na to pytanie mamy już najważniejszą część za sobą. Warto też odpowiedzi spisać na kartce - dzięki temu doskonale będziemy wiedzieć czego szukać. Korzystając z oferty naszego sklepu przeglądając poszczególne frezy można zauważyć, że są one pogrupowane nie tylko ze względu na materiał i kształt, ale także ze względu na przeznaczenie. Dlatego też już przeglądają kategorię „frezy” możemy łatwo namierzyć produkty, które są nam potrzebne.\nKompletując idealny zestaw frezów podologicznych, powinno kierować się swoją wygodą. Dlatego też zapewniamy frezy podologiczne w szerokiej gamie kształtów i materiałów, które mają podobne lub takie samo zastosowanie. Dzięki temu każda osoba może znaleźć narzędzia, które najbardziej jej pasują.\nPoczątkujące osoby mogą się także kierować doświadczeniem bardziej doświadczonych, ponieważ w naszym sklepie oferujemy segregowanie produktów przez pryzmat popularności. W ten sposób można zobaczyć, które frezy są najczęściej wybierane przez innych.\nOdpowiednie parametry sprzętu\nWybierając odpowiednie dla siebie frezy, należy także zwrócić uwagę na ich parametry. Powinny być one dostosowane do parametrów frezarki, którą się posługujemy. Niektóre frezy mają wyznaczoną optymalną liczbę obrotów, w której powinny pracować. Dlatego też warto sprawdzić, jaki zakres obrotów posiada nasza frezarka. Bardzo istotnym czynnikiem w doborze frezów jest także rozmiar trzpienia mocującego. Frezarki różnych producentów, zwłaszcza tańszych, mogą mieć nietypowy rozmiar. Jednak standardem jest użytkowanie frezów o trzpieniu 2,35 mm. Wszystkie nasze frezy posiadają właśnie taki rozmiar, by zdecydowanie ułatwić ich użytkowanie.\n1-32 z 222\n1650 Frez karbidowy do manicure i pedicure stożek L358S Ekstremalna trwałość\nFrez ceramiczny 525 X Nowoczena technika pracy\nFrez ceramiczny 525 FX Innowacyjne frezy ceramiczne\n7218 Frez ceramiczny - small cone m - 3/32" – średni Do frezarek do manicure\n9177 Frez ceramiczny - small round m - 3/32" – średni Do frezarek do manicure\n9153 Frez ceramiczny - small flame m - 3/32" – średni Do frezarek do manicure\n5443 Frez ceramiczny - barrel ball m - 3/32" – średni Do frezarek do manicure\n5405 Frez ceramiczny - flame m - 3/32" – średni Do frezarek do manicure\n7043 Frez ceramiczny - umbrella m - 3/32" – średni Do usuwania hybrydy\n9292 Frez ceramiczny różowy do ściągania masy stożek 3/32" Trich Cylinder M średni Stożek do zdejmowania żelu\nFrez diamentowy 8840 100 Szybkie szlifowanie skóry i paznokci\nCena specjalna 131,20 zł\nFrez diamentowy 8840 055 Szybkie szlifowanie skóry i paznokci\nFrez diamentowy 893 047 Najczęstszy wybór podologów\nFrez diamentowy 893 060 Najczęstszy wybór podologów\nFrez diamentowy 5893 065 Do zgrubiałych paznokci\nFrez diamentowy 5369 Do hiperkeratoz na podeszwach\nFrez diamentowy 5405 Do usuwania zrogowaceń\nFrez diamentowy 5840 Gruboziarnisty walec\nFrez diamentowy 5892 Frez do zadań specjalnych\nFrez diamentowy 5894 Szybkie opracowanie paznokci\nCena specjalna 96,00 zł\nFrez diamentowy 6840 Do skracania zgrubiałych paznokci!\nFrez diamentowy 6840 L Efektywne skracanie długiej płytki!\nFrez diamentowy z nasypem bocznym 6840 LS Z grubym nasypem\nFrez diamentowy 6841 Precyzyjne skracanie grubej płytki!\nFrez diamentowy 6850 Jeden frez – różne zastosowania!\nFrez diamentowy 6854 050 Stożek ze ściętą końcówką!\nFrez diamentowy 6854 R Do zgrubiałych paznokci\nFrez diamentowy 6862 Skuteczne usuwanie zrogowaceń!\nFrez diamentowy 6863 019 Do usuwania hiperkeratoz\nFrez diamentowy 6893 Do trudnej płytki paznokciowej!\nFrez diamentowy 6894 Do zgrubiałych paznokci!\nFrez diamentowy z nasypem bocznym 805 S Średni nasyp tylko na stronie bocznej


Simracing wkracza do ramówki telewizyjnej - ESPORTWAY.PL\nSimracing wkracza do ramówki telewizyjnej\nPlatforma CANAL+ poszerza ofertę programową o kolejną pozycję dla fanów esportu. Na antenie nSport+ widzowie obejrzą wirtualne wyścigi Assetto Corsa Simracing w ramach Republic of Simracers. Premiera zmagań w klasie DTM odbędzie się 1 maja o godzinie 18:30, a dwa dni później, o 17:30, rozpocznie się rywalizacja klasy GT3. Zawodom towarzyszyć będzie akcja charytatywna.\nW piątkowe wieczory stacja nSport+ pokaże zmagania kierowców DTM, będące odwzorowaniem aut z 2018 roku – Mercedes-AMG C63 DTM, Audi RS5 DTM, BMW M4 DTM. Z kolei w każdą niedzielę ścigać się będą kierowcy klasy GT3, która cieszy się jeszcze większym zainteresowaniem. W tej kategorii dostępnych będzie aż osiem marek samochodów, a dokładniej Audi R8 LMS 2016, Lamborghini Huracan GT3, Mercedes AMG GT3, Nissan GT-R, Porsche 911 GT3 R 2016, BMW Z4 GT3, Ferrari 488 GT3, McLaren 650S GT3.\nW zawodach zobaczymy tory znane każdemu amatorowi motorsportu – Spa w Belgii, Silverstone w Wielkiej Brytanii, Nurburgring oraz Hockenheimring w Niemczech, Imola we Włoszech, Hungaroring na Węgrzech oraz Circuit of Catalunya w Hiszpanii. Daje nam to siedem serii, a na każdą z nich złożą się dwa bardzo pasjonujące wyścigi.\nTak jak w prawdziwym sporcie, rywalizacja rozpocznie się od kwalifikacji. W walce o pole position, kierowcy w określonym czasie muszą ustanowić swoje najszybsze okrążenia. W każdym wyścigu odbywają się dwa krótsze sprinty – 2 x 25 minut. W drugim sprincie obowiązuje zasada odwróconego top10, która oznacza, że zwycięzca pierwszego sprintu, wystartuje w drugim z dziesiątej pozycji, drugi z dziewiątej itd. Natomiast zawodnicy z pozycji 11 i niżej wystartują według dowiezionego wyniku. Zwycięzcą całego wyścigu zostanie kierowca, który zdobędzie najwięcej punktów w dwubiegu. Walka toczyć się będzie o 10.000 złotych.\nW wirtualnych wyścigach wezmą udział kierowcy, którzy na co dzień ścigają się zarówno na symulatorach jak i na na otwartych torach m.in Gosia Rdest – jedyna polka startująca w W Series czy Anna Gańczarek. Dodatkowo w niektórych seriach pojawią się zawodowi kierowcy, znani rajdowcy oraz inne gwiazdy. Każdy wyścig będzie poprzedzony przedstawieniem toru, jego trudnych miejsc i punktów, które wymagają od kierowców szczególnej uwagi by ukończyć wyścig nie tracąc przewagi nad przeciwnikami. Przejazd wykona tajemniczy kierowca, którego zostanie ujawniony dopiero na końcu całej serii.\nCałość rywalizacji transmitowana będzie w piątki o 18:30 (DTM) i w niedziele o 17:30 (GT3). Zawody potrwają do połowy czerwca.\nSeria wyścigów jest realizowana przez agencję gamingową Fantasyexpo przy współpracy z Republic of Simarcasers. Kwalifikacje do wyścigów rozpoczęły się 23 kwietnia. Wszystkie szczegóły dostępne są na stronie www.republicofsimracers.com.\nSimracingsimracing forumSimracing gdzie oglądaćSimracing Polskasimracing sklep


Notka Najlepsze produkty dla dzieci to bez dwóch zdań bardzo dobry wybór!\nUważam, że na swoim dziecku w żadnym przypadku nie można przesadnie oszczędzać. Wiadoma sprawa, iż żyć ponad stan także nie należy, ale generalnie na najbardziej znaczących produktach dla dzieciaków nie zwykłem oszczędzać. W szczególności, że w końcu to później może mocno niekorzystnie wpłynąć na ogólny stan młodego człowieka.\nZatem jeśli kogoś interesuje to, które kaszki mleko i dania dla dzieci są najlepsze, moja odpowiedź może być jedna – serdecznie polecam zatroskanym rodzicom Bebilon (allecco).\nBebilon jest prawdziwym strzałem w dziesiątkę! Sam kupuję kaszki tylko i wyłącznie owej firmy. Mój syn bardzo lubi konsumować dania Bebilon, a więc ciężko rozglądać się w sklepie za innymi towarami. A więc jeżeli wchodzi w rachubę karmienie dziecka, ciężko nie docenić marki Bebilon!\nOczywiście Bebilon jest wskazany dla wszystkich dzieci. Nawet te dzieci, które zasadniczo odrzucają tego typu jedzenie przepadają za Bebilonem, chociaż to zapewne nie jest jakaś zasada, więc należy zachować zdrowy rozsądek. Takie dziecięce produkty jak kaszki mleko i dania dla dzieci są rzetelnie sprawdzane, zatem możemy być przekonani, że wszystko będzie dobrze. Przykład mojego synka jednoznacznie pokazuje, iż Bebilon to bez żadnego cienia wątpliwości przepyszny smak, oprócz tego zero zaparć i wzdęć, które na nieszczęście są częste w przypadku dzieci. Doskonale, że Bebilon jest w stanie zagwarantować święty spokój od tego typu skutków ubocznych. Bebilon czy oilatum baby oilatum soft emulsja do kapieli 500 ml , zasadniczo wszystko co ma związek z naszymi dziećmi, mamy możliwość zakupić, jak wszyscy wiemy, w wielu miejscach, ale sam preferuję sklep internetowy.\nPosted in Ciąża and tagged Bebilon, dzieci, karmienie, kaszki.\nWychodzę z takiego założenia, że na własnej latorośli autentycznie nigdy rodzice nie powinni oszczędzać. Wiadoma sprawa, iż żyć ponad stan również nie można, lecz w zasadzie na najbardziej istotnych produktach dla dzieciaków nie zwykłem oszczędzać. A w szczególności, że w końcu to później może wielce negatywnie wpłynąć na ogólny stan młodego człowieka.


Wysłany: Pon 7:54, 15 Maj 2006 Temat postu: nowa strona masy\nPlanuje zmieniś szate graficzną strony masy\nKtóra wersja jest lepsza\nObecna : [link widoczny dla zalogowanych]\nNowa : [link widoczny dla zalogowanych]\nw nowej wersji można zmieniać "skórki" więc niemusi być to ta kolorystyka\nchodzi raczej o sam układ itp\nAdres nieulegnie zmianie tylko szata graficzna\nEwentualnie gdy uda sie zakupić domene adres sie skróci sie do [link widoczny dla zalogowanych]\nWysłany: Pon 14:14, 15 Maj 2006 Temat postu:\njakos tak bardziej mi pasuje stara, ale to chyba przez kolorystyke. Nowa wygląda bardziej profesjonalnie\nta stara jest jakaś taka...bardziej przytulna i z zakręceniem, że tak powiem. a nowa z kolei profesjonalna (rispekt) - nie wiem jak głosować\nno właśnie sam mam dylemat Bo stara strona jest jedna a stron z tych szablonów cała masa\nciężko wybrać (dlatego ta ankieta bo chce żeby ludzie mieli możliwość wyboru bez narzucania czego kolwiek)\nNa nowej stronie każdy może być adminem i mieć swój udział w tworzeniu serwisu\nwięc prosze o wypowiedzi i kontakt\nWysłany: Śro 21:10, 24 Maj 2006 Temat postu: Re: nowa strona masy\nNo i starej strony juz nie ma... :(((\nEwentualnie gdy uda sie zakupić domene adres sie skróci sie do www.krakowskamasa.pl\nProponuje [link widoczny dla zalogowanych] albo [link widoczny dla zalogowanych] - uwazam ze skoro masa jest akcja lokalna to w domenie tez to powinno byc podkreslone...\nWysłany: Śro 21:40, 24 Maj 2006 Temat postu: Re: nowa strona masy\nNo i starej strony juz nie ma... ((\nee jest przecież\nstrona [link widoczny dla zalogowanych] śmiga że hej\nbardzo fajny pomysł z tym adresem [link widoczny dla zalogowanych]\nWysłany: Czw 9:59, 25 Maj 2006 Temat postu: Re: nowa strona masy\nee jest przecież :wink:\nstrona [link widoczny dla zalogowanych] śmiga że hej :D\nWczoraj wieczorem nie było - serwer Onetu wyświetlał komunikat że taka strona nie istnieje...\nJuż się bałem że ktoś postanowił zrobić "porządek" z masowiczami i zaczął od strony... ;-)\nWysłany: Pon 20:13, 19 Cze 2006 Temat postu:\nNowa jest niezla:). Ja w sumie mialem robic grafike na ta stronke, ale mnie sesja dopadla i obowiazki proawdziwego mezczyzny (projektowanie podnosnika:). Ale wybor phpFusion jest trafiony\nta w cms jest super. jeżeli po zalogowaniu każdy ma uprawnienia admina, to wrzucę na nią mój artykuł z krakowa, tylko go zeskanuje. mam też wersję textową, ale skan będzie fajniejszy - jest złamany, są obrazki...\nco do grafiki. na tnp.net.pl niejaki filipesku7 wrzucił całego templatemonstera, jest w czym wybrać...\nps. joomla! - najfajniejszy cms\nWysłany: Wto 14:19, 27 Cze 2006 Temat postu:\nwiktor to daj narazie skan na mejla i go wstawie na strone obecną\nBo tą nową musze od nowa odpalić bo cała baza danych sie poplatała i chyba wstawie to an serwer cba.pl a nie na yoyo bo mają czasami straszne przestoje\nMyślem tez zeby sie wstrzymać chwilowo z nowymi stronami i uzbierac na serwer z fajną domeną\nWysłany: Wto 18:39, 19 Wrz 2006 Temat postu:\nA mi pasuje stara . Pewnie dlatego że wiem gdzie czego szukać.\nWysłany: Wto 18:45, 19 Wrz 2006 Temat postu:\nA może dlatego ze jestem hehehehehe starej daty i nie lubie zmian.\nWysłany: Pon 4:00, 11 Gru 2006 Temat postu:\npostawilem na szybko cos takiego [link widoczny dla zalogowanych] wykorzystalem moja wolna domene.\nkolory mozna zmienic. wystarczy uzupelnic archiwum i stronka bedzie sie krecic jak nalezy. zajme sie tym , bo to nie pierwsza moja inicjatywa. prowadze rowniez krakowskiego miejskiego bloga [link widoczny dla zalogowanych] . czy z nowa strona masy idziemy w tym kierunku ?\nWysłany: Pią 23:19, 15 Gru 2006 Temat postu:\ndobra to nowa strona masy juz jest. [link widoczny dla zalogowanych]\npowoli uzupelniam archiwum, jesli macie jakies fotki, ktore chcielibyscie aby znalazly sie na stronie dajcie mi cynk na redakcja [malpa] krakoff [kropka] info\nWysłany: Sob 13:40, 23 Gru 2006 Temat postu: sos


Nowatorskie zastosowania kamer o jakich nie miałeś pojęcia | Aktywny wypoczynek\nPrymarny nowomodny sprzęt , jakim jest długopis z kamerą zawiera wbudowaną szpiegowską mini kamerę . Zezwala ona na baczną rejestrację otoczenia z bardzo solidną rozdzielczością, generując przejrzysty obraz. Zapisywane są również tony z otoczenia, co pozwala na zebranie dowodu mobbingu, wykazania oszustwa, bądź nagranie istotnego spotkania w sposób bardzo dyskretny.\nWkomponowana pamięć o pojemności 4GB pozwoli na swobodne nagranie spotkania a czas pracy urządzenia waha się od 1 do 1,5 godziny. Łączność z komputerem za wsparciem interfejsu USB pomoże bez trudu zgrać i odtwarzać filmy i zdjęcia. Drugi z kolei nowy aparat to dzisiejsza kamera sportowa 720x480 o małych rozmiarach, jaka pozwala na przydatną i uważną rejestrację otoczenia, dzięki pierwszorzędnym parametrom oraz aktywacji nagrywania dźwiękiem wykrytym w otoczeniu.\nGłówny komponent sprzętu, czyli matryca notuje obraz dużej jakości, spokojny i ewidentny. kamera - http://www.ezvizlife.com.pl/ - samochodowa Carcam P5000 nadaje się dodatkowo do rejestracji filmu w warunkach niedostatecznego oświetlenia. Mini kamera sportowa (Siatkasportowa.pl > polecana strona) rejestruje również tony otoczenia za wsparciem wbudowanego, delikatnego mikrofonu.


Regulamin Karty Stałego Klienta - Bachus Sklep Warszawa. Wina na każdą okazję.\nSklep Bachus - Regulamin Karty Stałego Klienta\nKARTY STAŁEGO KLIENTA SALONU WIN BACHUS\nKARTA PO UPŁYWNIE 160 DNI BEZ TRANZAKCI TRACI AKTYWNOŚĆ\n1. Organizator Programu - Salon Win BACHUS mieszczący się w Warszawie przy\nul. Wąwozowej 36\n2. Program - program Karty Stałego Klienta WINA BACHUS\n3. Organizator - podmiot oferujący Klientom usługi lub towary w ramach Programu.\n4. Placówki Organizatora - miejsca sprzedaży towarów lub świadczenia usług przez Organizatora w ramach Programu.\n5. Uczestnik - Klient Salonu Win BACHUS, który bierze udział w Programie.\n6. Katalog - wydrukowana lista towarów i usług oferowanych Uczestnikom przez Organizatora i Sponsorów w ramach Programu. Katalog zawiera ponadto przelicznik, według którego Uczestnik gromadzi punkty i realizuje rabaty. Katalog stanowi integralną część Regulaminu.\n7. Karta - karta magnetyczna, dzięki której Uczestnik gromadzi punkty w formie zapisu magnetycznego.\n8. Ankieta - formularz, na którym Uczestnik podaje swoje dane osobowe.\n1. Regulamin niniejszy określa zasady udziału w organizowanym przez Organizatora Programie skierowanym do Klientów Salonu Win BACHUS.\nRegulamin wraz z Katalogiem zawiera wszystkie warunki uczestnictwa w Programie, które Uczestnik akceptuje poprzez złożenie własnoręcznego podpisu w wypełnionym formularzu zgłoszeniowym.\n2. Naruszenie przez Uczestnika warunków niniejszego Regulaminu, w szczególności poprzez nieprawidłowe korzystanie z Karty może spowodować cofnięcie części lub wszystkich przysługujących mu z tytułu udziału w Programie uprawnień.\n3. Organizator nie odpowiada za szkody spowodowane nieprawidłowym korzystaniem z Karty, w szczególności polegające na jej rozmagnesowaniu lub rozmagnesowaniu innych kart (kredytowych, płatniczych, bankomatowych) wskutek niewłaściwego ich przechowywania.\nW Programie może wziąć udział każda osoba fizyczna, która dokona w Salonie Win BACHUS zakupu produktów oraz zaakceptuje warunki Programu poprzez złożenie własnoręcznego podpisu na otrzymanym formularzu.\n1. Uczestnik, który ukończył 18 lat, może podać swe dane osobowe wyrażając jednocześnie zgodę na ich przechowywanie, przetwarzanie i wykorzystywanie w celach marketingowych przez Organizatora.\nUczestnik zezwala na przechowywanie, przetwarzanie i wykorzystywanie danych jedynie w celach marketingowych Programu.\n2. Dane osobowe podaje się przez wypełnienie stosownej Ankiety, którą otrzymuje się w Salonie Organizatora.\n3. Organizator nie uwzględnia zgłoszeń danych wpisanych nieczytelnie lub w sposób niepełny, oraz Ankiet nie podpisanych.\n4. Wypełniony formularz można pozostawić w Salonie Organizatora, albo przesłać pocztą na adres:\nSalon Win BACHUS\nul. Wąwozowa 36 paw. 55\n1. W chwili przystąpienia do udziału w Programie Uczestnik otrzymuje opatrzoną indywidualnym numerem Kartę. Karta jest własnością Organizatora, może się nią posługiwać każdy Uczestnik, lub osoba, która zostanie przez niego upoważniona. Domniemywa się, że osoba okazująca Kartę jest Uczestnikiem Programu, lub została przez Uczestnika upoważniona do jej wykorzystania. Każda osoba korzystająca z Karty jest związana postanowieniami niniejszego Regulaminu i Katalogu. Udostępniając Kartę innej osobie Uczestnik winien ją poinformować, że obowiązują ją warunki Programu.\n3. Dzięki Karcie Uczestnik gromadzi punkty, za pomocą których nabywając w Salonie Organizatora towar lub usługę objętą Katalogiem będzie on zwolniony z zapłaty całości lub części ceny stosownie do przelicznika punktów wskazanego w Katalogu.\n4. Organizator zastrzega sobie prawo zastąpienia towaru wskazanego w Katalogu innym podobnym lub o wyższej jakości.\n6. Wszelkie ewentualne opłaty skarbowe i podatki związane z realizacją punktów obciążać będą Uczestnika.\n7. W przypadku powzięcia przez personel Salonu Organizatora wątpliwości co do prawidłowości korzystania z Karty może ona zostać zatrzymana. W takim przypadku transakcja zostanie wstrzymana aż do wyjaśnienia wątpliwości. Jeśli wątpliwości dotyczyć będą karty zarejestrowanej na Uczestnika, który pozostawił swoje dane osobowe, Organizator zawiadomi o tym fakcie Uczestnika prosząc o ich wyjaśnienie. W pozostałych wypadkach wątpliwości zostaną wyjaśnione po samodzielnym zgłoszeniu się Uczestnika podpisanego na formularzu zgłoszeniowym.\n1. Uczestnik gromadzi punkty poprzez zakup towarów lub usług, według wskazanego przelicznika.\n2. Każda złotówka wydana na zakup towarów w Salonie Organizatora odpowiada jednemu punktowi.\n3. Rejestracja otrzymanych punktów następuje przy zapłacie ceny za towar lub usługę. W tym celu należy przed zapłatą okazać Kartę. Późniejsza rejestracja punktów na podstawie paragonów lub innych dowodów dokonania transakcji nie jest możliwa.\nNie odnosi się to jednak do sytuacji spowodowanych awarią sprzętu niezbędnego dla dokonania rejestracji punktów. W takim wypadku punkty będą mogły być rejestrowane w okresie późniejszym, na podstawie paragonu lub innego dokumentu potwierdzonego przez sprzedawcę Salonu Win BACHUS, w którym wystąpiła awaria.\n4. Każdy Uczestnik może sprawdzić ilość zgromadzonych przez siebie punktów w dowolnym czasie, w Salonie Win BACHUS.\n1. Uczestnik lub osoba przez niego upoważniona realizują uprawnienia wynikające ze zgromadzonych punktów nabywając w Salonie Win BACHUS towary lub usługi.\n2. Realizacja punktów w Salonie Win BACHUS:\na) po dokonaniu wyboru towaru lub usługi Uczestnik przekazuje Kartę sprzedawcy, a ten dokonując jej odczytu odejmuje stosowną ilość punktów według przelicznika zawartego w Katalogu;\nb) w razie, gdy wybrany towar jest dostępny w danym sklepie, może on zostać odebrany przez Uczestnika niezwłocznie po zakończeniu transakcji;\nc) w razie, gdy wybrany towar jest niedostępny w danym sklepie, Uczestnik wypełnia blankiet stosownego zamówienia a Organizator, w terminie 21 dni, sprowadza zamówiony towar na własny koszt. Jeżeli w tym terminie Uczestnik nie zgłosi się po zamówiony towar, traci on uprawnienia do nabycia tego towaru, nie odzyskując odjętych z tego tytułu punktów.\nVIII. Utrata, wymiana Karty\n1. Wszystkie Karty opatrzone są indywidualnym numerem i są rejestrowane przez Organizatora. Karty Uczestników przekazujących Organizatorowi swoje dane osobowe stosownie do pkt. IV niniejszego Regulaminu przypisywane są w rejestrze Organizatora nazwiskom poszczególnych Uczestników.\n2. Ryzyko związane z utratą lub zniszczeniem Karty i związane z tym ryzyko utraty punktów obciąża Uczestnika, który zobowiązany jest niezwłocznie powiadomić Organizatora o tym zdarzeniu.\n3. W przypadku, gdy pomimo zniszczenia Karty możliwe jest odczytanie zarejestrowanych punktów, Uczestnikowi zostanie wydana nowa Karta, do której przypisane zostaną punkty w ilości odczytanej.\n4. Uczestnik przekazujący swoje dane osobowe Organizatorowi może, w przypadku utraty Karty, dokonać jej zastrzeżenia.\nZastrzeżenie Karty ma ten skutek, że nie można zrealizować żadnej transakcji z jej użyciem. Do chwili zastrzeżenia Karty Organizator nie odpowiada za ewentualne realizowanie transakcji z użyciem Karty.\n5. Po utracie karty Uczestnik, który przekazał swoje dane stosownie do pkt. IV niniejszego Regulaminu, otrzyma nową - wymienną Kartę.\nUczestnikowi temu zostaną przydzielone punkty w ilości zarejestrowanej w chwili jej zastrzeżenia przez Organizatora.\n6. Uczestnik, który nie przekazał Organizatorowi swoich danych osobowych, może brać udział w Programie po ponownym przystąpieniu do niego.\nOrganizator udziela wszelkich informacji dotyczących funkcjonowania Programu na prośbę Uczestników. Uczestnicy mogą się zwrócić z zapytaniem o wyjaśnienie wątpliwości do personelu Salonu Win BACHUS. Odpowiedzi będą udzielane w miarę możliwości bezzwłocznie. Uczestnik może również zgłosić pytania lub zastrzeżenia związane z Programem za pośrednictwem Internetu (www.bachus.waw.pl) .\n1. Po zakończeniu Programu każdy Uczestnik zobowiązany jest zwrócić Organizatorowi posiadaną przez siebie Kartę.\n2. Organizator zastrzega sobie prawo zmiany treści Regulaminu i Katalogu.\nO wszelkich zmianach warunków i zasad Programu, tj. Regulaminu bądź Katalogu, Uczestnicy zostaną poinformowani z odpowiednim wyprzedzeniem.\n3. Program obowiązuje przez czas nieokreślony. Organizator zastrzega sobie prawo jego zakończenia w dowolnym momencie. O zakończeniu Programu Uczestnicy zostaną poinformowani z odpowiednim wyprzedzeniem.\n4. Niniejszy Regulamin zacznie obowiązywać po upływie 7 dni od chwili jego udostępnienia na stronie internetowej Organizatora, przy czym do zdarzeń prawnych skutkujących nabyciem uprawnienia do odbioru towaru lub usługi, w ramach Programu, powstałych przed dniem wejścia w życie Regulaminu, stosuje się przepisy dotychczasowe.\nOrganizator informuje o bezprawnym korzystaniu z nazwy BACHUS przez firmy do tego nieupoważnione i w żaden sposób nie związane z Organizatorem.


Stolik RTV LUNA czarny połysk – sklep internetowy Meblowiec.pl\nPolecenie produktu: Stolik RTV LUNA czarny połysk\nZnalazłem interesujący produkt Stolik RTV LUNA czarny połysk w sklepie Sklep Internetowy\nStolik RTV Luna to całkiem nowy kształt i design, którego próżno szukać u konkurencji, to główne cechy tego mebla. Subtelny wygląd, szklane półki, wykończenie na wysoki połysk, to wszystko sprawia, że stolik ten wpasuje się w każde wnętrze, nie przytłaczając go. Stworzy idealne tło dla Waszego rodzinnego kącika telewizyjnego. Wyeksponuje również każdy sprzęt audio video, a dzięki aż dwóm półkom, pomieści wszystko co niezbędne by wygodnie obejrzeć niejeden seans filmowy.\nStolik RTV Luna zadba również o ład i porządek w waszym salonie. Elegancki słupek, który posiada dwie przelotki, zakryje nieestetycznie wyglądające kable.\nPÓŁKI stolika rtv Luna\nStolik rtv Luna posiada dwie szklane półki z podświetleniem LED!\nmniejsza o wymiarach 44 cm x 40 cm, o max. obciążeniu: 6 kg\nwiększa o wymiarach 76,8 cm x 40 cm, o max. obciążeniu: 6 kg\noraz górny blat o wymiarach: 140 cm x 45 cm, oraz o obciążeniu 50 kg, zmieści się na nim telewizor do 65′\nWszystkie półki w stoliku RTV LUNA wykonane są z bezpiecznego szkła hartowanego o grubości 10 mm.\nStolik rtv LUNA to estetycznie wykonany mebel. Jego elegancki wygląd to zasługa wysokiej jakości materiałów. Jest to m.in. płyta MDF pokryta wysokopołyskową matą akrylową, z której wykonane są również inne meble w naszej oferty. Dzięki temu nie trudno będzie wyposażyć cały salon, tak aby Wasze wnętrze wyglądało spójnie i gustownie.\nbiały, brąz, cappuccino, czarny


konferencja Aktualne tendencje w hodowli i chowie drobiu wodnego 12.10.2017 r. Minikowo\nUtworzono: czwartek, 19, październik 2017 11:47\nDr inż. Halina Bielińska mówiła o stadach reprodukcyjnych gęsi w Polsce w obliczu aktualnych zagrożeń. Zaplecze reprodukcyjne gęsi Białych Kołudzkich wg KRD-IG stanowiło w 2016 r. łączną liczbę 307 200 samic. W tym samym roku oceniono 272 350 sztuk utrzymanych w naszym kraju w 298 stadach. Materiał hodowlany w stadach rodzicielskich podlega wymianie na cztery lata i pochodzi z IZ PIB ZD Kołuda Wielka. Coroczne wstawienia piskląt do stad towarowych wynosiły w 2015 r. – 7 392 400 sztuk, w 2016 r. - 8 060 700 sztuk, a w 2017 r. – 6 286 540 sztuk. 2017 był rokiem trudnym dla produkcji drobiu, w tym gęsi w Polsce, Europie i na świecie. Mniejsze w porównaniu z 2016 r. o około 22% wylęgi towarowych gąsiąt są dowodem na stratę około 40 tys. niosek spowodowaną wirusem grypy ptaków. Pani doktor wspomniała również o tym, że należy pamiętać, że bioasekuracją fermy i dobrostanem gęsi w obliczu zagrożeń wirusem grypy ale i inwazją patogenów kieruje człowiek, który w takich sytuacjach musi wykazać spokój, opanowanie, empatie należną tym ptakom. Należy również zwrócić uwagę, że w całym systemie zagrożenia, monitorowania i ochrony stad rodzicielskich gęsi Białych Kołudzkich w Polsce, konieczna jest ścisła współpraca ze służbami weterynaryjnymi działającymi na terenie miejsca prowadzenia fermy reprodukcyjnej.


Palenie może uszkadzać słuch - Twoje Zdrowie\nWtorek, 23 kwietnia 2019 (09:10)\nPowszechnie wiadomo, że palenie szkodzi zdrowiu i wpływa na skrócenie długości życia palacza. Okazuje się, że palenie uszkadza również słuch. Dotyczy to zarówno palaczy, ale także osób, którzy są narażone na długotrwałe przebywanie w zadymionych pomieszczeniach.\nPalacze są znacznie bardziej narażeni na utratę bądź uszkodzenie słuchu niż osoby, które nie palą - podkreśla dr Adam Pabiś, neurobiolog i audiolog z Centrum Nowoczesnej Audiologii w Warszawie. Palacz z każdym wdechem wciąga do płuc i rozprowadza po organizmie silnie toksyczne substancje, w tym formaldehyd i arszenik. Niektóre z tych związków wykazują właściwości ototoksyczne, czyli uszkadzające słuch, dlatego jeśli ktoś pali, wcale nie musi być wystawiony na działanie głośnych dźwięków, aby doznać uszczerbku słuchu - dodaje.\nUtrata słuchu najczęściej wiąże się z uszkodzeniem komórek słuchowych. Następuje ono w miarę starzenia się, ale także m.in.: pod wpływem nadmiernego hałasu, niedotlenienia, niedokrwienia, zaburzeń hormonalnych oraz z powodu urazu akustycznego (nagły głośny dźwięk np.: wystrzał z broni palnej, bardzo bliskie uderzenie pioruna lub start samolotu odrzutowego, może bezpowrotnie zniszczyć komórki słuchowe).\nNagły ubytek słuchu może powodować także m.in.: zniszczenie komórek w uchu zewnętrznym z powodu długotrwałego stanu zapalnego (mamy tych komórek ok. 30 tys.).To one wysyłają informacje do neuronów w mózgu. Gdy komórki słuchowe giną powoli, latami, nie powstają szumy uszne. Po prostu, komórki wysyłają coraz mniej informacji do neuronów i te nieużywane neurony zaczynają zanikać. Jednak, gdy dojdzie do nagłego zaniku komórek słuchowych, wtedy mogą pojawić się szumy uszne.\nPalenie papierosów zwiększa ciśnienie krwi\nNasz układ sympatyczny, który jest częścią układu nerwowego, odpowiada głównie za mobilizację organizmu. Jest ciągle aktywny. Gdy, po zapaleniu papierosa, dochodzi do wzrostu ciśnienia krwi, dla organizmu to sygnał do walki, zaczyna produkować więcej kortyzolu, hormonu stresu, który jest uwalniany do krwi, mięśni i komórek.\nW przypadku mężczyzn zbyt duża dawka kortyzolu uszkadza komórki słuchowe - podkreśla dr Pabiś. U kobiet, wzrost hormonu stresu zaburza produkcję estrogenu i wtedy dochodzi do niedokrwienia ucha wewnętrznego. To powoduje uszkodzenie komórek słuchowych, odpowiedzialnych za "tłumaczenie" wibracji dźwiękowych na przekazywane do mózgu impulsy elektryczne. Przez to do mózgu dociera mniej informacji o dźwiękach z otoczenia. Nasz układ nerwowy odbiera to jako ciszę, wzmaga swoją aktywność i wtedy pojawiają się szumy uszne.\nPalenie powoduje niedotlenienie komórek\nNikotyna w zestawie z tleniem węgla, produktem spalania, zwężają naczynia krwionośne w uszach, co ogranicza przepływ krwi i dostarczanie tlenu do ucha wewnętrznego. Niedotlenienie "dusi" komórki słuchowe. Sprawia, że gorzej działają. Długotrwałe niedotlenienie może je zniszczyć - mówi dr Pabiś.\nPrawie każdy, od czasu do czasu, przez chwilę, może słyszeć "jakieś dźwięki" w uszach. Zwłaszcza w ciszy. Jednak takie chwilowe, przemijające dźwięki nie wymagają konsultacji lekarza. Diagnozować trzeba szumy uszne, które trwają dłużej niż 5 minut i pojawiają się częściej niż raz w tygodniu. Szumy odczuwane jednostronnie wymagają szczegółowej diagnostyki z wykorzystaniem technik rezonansu magnetycznego.\nNewsTo drugi po papierosach zabójca ludzkości\nNews5 roślin na sokoli wzrok


LedFarm.pl - polskie panele COB najnowszej generacji | Forum.Haszysz.com - Dyskusje konopne\nLedFarm.pl - polskie panele COB najnowszej generacji\nAutor wątku LedFarm\nData rozpoczęcia Mar 27, 2018\nChciałbym Wam zaoferować panele LED COB oparte na diodach Cree CXB3590, Citizen CLU048 oraz Citizen CLU058.\nPanale mają różną moc, w wersji Gold również mają regulację w przedziale 50-100% mocy.\nPanele wykonane są w Polsce. Na panele udzielamy 2 letniej gwarancji.\nJesteśmy legalnie działającą firmą, na zakup towaru wystawiamy paragon lub fakturę Vat.\nSercem paneli są diody COB najnowszych generacji, z najbardziej wydajnych serii. Za odpowiednie chłodzenie odpowiada masywny radiator aluminiowy. Obudowa paneli wykonana jest z grubej blachy nierdzewnej, ciętej laserowo. Do każdego panelu dobrane jest też odpowiednie chłodzenie. Słabsze panele mają niesłyszalne wentylatory, których nie słychać w trakcie pracy. Panele średniej mocy mają wydajne lecz dalej bardzo ciche wentylatory. Dbamy o każdy szczegół, szczególnie zwracając uwagę na odprowadzenie temperatury. Tylko odpowiednio chłodny panel będzie w stanie zapewnić bardzo dobrą efektywność. Starannie zaprojektowana obudowa dodatkowo pomaga w chłodzeniu zestawu. Połączenie diody z radiatorem wykonane jest z najwydajniejszych past termo przewodzących na rynku. Każdy panel wyposażony jest w soczewkę 120 stopni wykonaną ze szkła. Za zasilanie odpowiadają najlepsze zasilacze firmy Mean Well, które mają najlepszą efektywność.\nNaszym Flagowym modelem jest Gold 480, model ten ma realny pobór prądu na poziomie 530W. Śmiało zastąpi HPS 1000W!\nW tym modelu zastosowane jest chłodzenie o wydajności 270m3/h! Mimo tak dużej mocy, panel po kilkunastu godzinach pracy jest ledwie letni!\nW razie pytań proszę o kontakt na Pw lub mail: info@ledfarm.pl\nNie poruszamy się schematami. Jesteśmy w stanie indywidualnie stworzyć panel dla klienta.\nMożemy wykonać regulację obrotów wentylatora, w bardzo prosty i skuteczny sposob.\nNa życzenie klienta dobierzemy również odpowiednią wentylację - klient chce maksymalną wydajność - damy mocny wentylator, klient chce cisze - damy wentylator, którego nie będzie słychac.\nPotrzebujesz dłuższego kabla? Nie ma problemu, zrobimy do lampy tak długi kabel jak tylko potrzebujesz.\nSekcja zasilania jest poza lampą, odłączana od lampy, tak aby bez problemu najpierw zamontować lampę, a później podpiąć ją pod zasilanie. Zasilanie wentylatora lampy również znajduje się poza lampą, w obudowie ochronnej przy zasilaczu. Lampy Gold z 3 diodami to nasze flagowe lampy, te posiadają zasilanie wentylacji wbudowane w lampę, przez co nie mają przy zasilaczu dodatkowej obudowy na łączenia kabli i zasilanie.\nOstatnia edycja: Mar 27, 2018\nTo narazie poza moim zasięgiem ;p ale miło widzieć że przybywa produktów made in PL na rynku.\nJakies promocje na start?<lol>\nFootball Manager napisał:\nDo 10 kwietnia 10% zniżki na haslo haszysz.com\nCzy wysyłka poza gracinie będzie dostępna ? Jak wyglada regulacja mocy panelu czy mogę ustawić dowolna moc czy tylko dwie wartości ( najniższa i najwyższa)?\n[MENTION=89536]Dzikicmg[/MENTION] - nie cytuj wszystkiego jak leci bo to jest zbędny zabieg.\nOstatnią edycję dokonał moderator: Gru 11, 2018\nWysyłka za granicę jak najbardziej możliwa. Według cennika kurierów. Moc paneli jest płynna, a nie tylko moc niższa i wyższa. W zależności od aktualnie dostępnych zasilaczy jest to albo przedział 50-100%, albo przedział 20-100%.\nJuż dostałem odp emailem ale dziękuje i zamówienie również złożone, teraz tylko czekam na panel, jak najbardziej mogę polecić Ledfarm pozdrawiam\nAle wezcie zróbcie sobie SSL na stronce, bo to nie swiadczy dobrze o firmie, ktorej nie stac na certyfikat... koncówka drugiej dekady XXI wieku a tu gole strony w internecie...\nBardzo ladnie zrobione panele, powodzenia!


Dzieci, wakacje i … – Drabiną do nieba – blog Franciszka Kameckiego\nDzieci, wakacje i …\nOd paru tygodni bardziej przyglądamy się dzieciom. Czujemy bezradność przy nich. I odpowiedzialność. To troska rodziców, nauczycieli, nauczycieli katechetów, księży, policjantów, dziennikarzy, twórców programów telewizyjnych… Odpowiedzialność jak huśtawka – gdzieś pomiędzy niechęcią do dzieci a potrzebnym porozumienieniem z nimi. Dzieci są piękne w dniach I Komunii św. Jak wszyscy się cieszą! Ile nowych aniołów na placach i ulicach Polski! Świętowanie jest najmocniejszą stroną wsi i miast. Wydaje się, że Pan Jezus jest zadowolony. Na Jego cześć świętujemy w roku 2000. Musi być O.K. Franciszkanin Damian Andrzej Muskus w pracy doktorskiej „Szkoła środowiskiem katechetycznym” (obronionej na KUL) pisze o tym, że opadły pierwsze emocje po powrocie religii do szkół, ale nauczanie religii budzi ciągle kontrowersje.\nNie zgadzam się z Autorem, gdy pisze o potrzebie pokonania sztucznie wytworzonej bariery między wychowaniem szkolnym, domowym i kościelnym. Uważam za zbyt proste i naiwne, aby rozumieć wychowanie przede wszystkim jako integrację wychowania szkolnego, domowego i kościelnego. Nie ma i nie będzie integracji wychowawczej. Przed nami wszędobylski pluralizm. Wytworzyła się opozycja między wychowaniem domowym, kościelnym i szkolnym. Obecnie potrafi matka wtargnąć nagle do sali szkolnej i wulgarnie napaskudzić nauczycielce, szkole i całemu światu. Rodzic ma odwagę powiedzieć księdzu: – Niech ksiądz się nie miesza do naszych spraw rodzinnych. Księdza miejsce jest w kościele. Tę złośliwość i skłonność wyhodował komunizm, który za wzór stawiał niejakiego ucznia radzieckiego M. za to, że słusznie doniósł do władz na swego ojca . I tak ukształtowały się bariery pomiędzy ludźmi i wszystkimi autorytetami. I nieufność. I pogarda dla czyjejś kompetencji i troski. Bez niczyjej winy znaleźliśmy się jako współwinni widzowie w tygli współczesnych sprzeczności – jak to nazwał kontemplatyk, teolog, trapista i poeta Tomasz Merton, przedwcześnie zabity prądem. Nowa kultura – masowa, rozrywkowa, medialna – żyje własnym śmiechem i przerażeniem, nie integruje się z tradycją ani nie uwzględnia cyklów i rytmów kościelnych\nPrzykładów jest dużo. Pogrzeb na cmentarzu, niemało ludzi, piękna pogodna, bezwietrznie. Piękne dzwony. I co? Czego się czepiam? A tego właśnie, że kiedy potrzebujemy z panem organistą 10 minut na zakończenie modlitw i śpiewów pogrzebowych, ktoś niedaleko – pewnie nie czując pogrzebu i potrzebnej ciszy – akompaniuje nam nieustannym rżnięciem drągów lub desek przy pomocy głośnej, elektrycznej krajsżagi. I tak piękny pogrzeb kończy się zgrzytem dźwiękowym. Albo – jak nigdy dotąd – ktoś w sobotę włącza niedaleko kościoła ok. godz. 13 – tej mocne dudnienie jakiejś muzyki, przechodzacej poprzez mury kościelne, a w kościele… wieczna adoracja (taka przypada raz w roku). Nie mogę się skupić. Dudnienie trwa. Mury drżą. Gleba przewodzi jak trampolina gumowatej pradoliny Wisły. W powietrzu faluje bęben tańca. Ale Pan Jezus jeszcze nie tańczy. Bo Go nikt nie zaprasza do tańca. Bo na wsi dziewczyny się wstydzą radosnej wiary. Z tego powodu Pan Jezus nic nie traci. Nie zmniejsza się ani o trochę, bo Panu Bogu niczego nie można dodać do Jego doskonałości ani niczego odjąć. Ale we mnie wytworzyły się gorsze warunki przeżywania Bożej obecności. Tu odpust, tam rozpust, a jeszcze dalej pijaństwo. W środku kościół ze strzelistą neogotycką wieżą podobną do wielkiej rakiety, która nie chce odlecieć w niebo… Przed godz. 4 -tą ktoś wyłączył dudnienie i nastała cisza podczas adoracji. Latem zamykamy się na dudnienie. I wyjeżdżamy do lasu nad jezioro. Wszystko integruje się w namiotowym obozowisko dla dzieci. Nawet ptaki od godziny trzeciej nad ranem są razem z nami i żaby kumają wieczorem.\nMłodość go pocznie na swoim łonie.\nA przyjaźń w wieczne skojarzy spojnie.” (A. Mickiewicz)\nAutor Franciszek KameckiData publikacji 29 września 2003 25 czerwca 2017 Kategorie 2003, FelietonyTagi felieton\nPoprzedni Poprzedni wpis: Piękne dni\nNastępny Następny wpis: Sen proboszcza


Visit Katakolon Private Tours (Katakolo, Grecja) - opinie\nRestauracje w pobliżu lokalizacji: Visit Katakolon Private Tours\nAtrakcje w pobliżu obiektu Visit Katakolon Private Tours\nVisit Katakolon Private Tours opinie, Katakolo\nNr 2 wśród 11 Wycieczki w lokalizacji Katakolo\nWycieczki, Wycieczki prywatne, Wycieczki archeologiczne, Wycieczki ze zwiedzaniem Więcej\nPraxitelous kondyli 10, Olympia, Katakolo 270 67, Grecja\n+30 2621 042200\nW oparciu o doskonałe trip advisor, zdecydowaliśmy się zarezerwować prywatną wycieczkę z Foteini. Ona pomagał nam w nasze plany i upewnili się, że nasze ustalenia były proste aby wykonać kiedy przyjechaliśmy. Nasz przewodnik / kierowca, Giannis, czekał na nas dokładnie tam, gdzie spodziewaliśmy się go....Wziął czas, aby nas poznać i dowiedzieć się t najważniejsze dla nas. On również upewniał się, że ma to licencjonowany przewodnik spotkanie z nami do nas przez Muzeum Archeologicznego i Muzeum w oryginalnym miejscu na Igrzyska Olimpijskie. Natassa był wspaniały. Przyniosła starożytnych opowieści życie dla nas. Również miała czas, aby pozwolili nam po prostu zanurzyć się w historii. Po część wycieczki, Giannis przyniósł nas do restauracji na lunch. My wykorzystaliśmy to z wizyta w Olympia Land Estate winnicy, co to prawdziwy klejnot. Mimo, że była to bardzo gorący dzień, to było punktem naszej podróży.Więcej\nAutorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Kostas T, Guest Relations Manager, Visit Katakolon Private ToursOdpowiedź udzielona 27 września 2017\nWspaniała wizyta w Olympia\nZorganizował prywatną wycieczkę do Olimpii i Klasztor we wrześniu ubiegłego roku i to była wspaniała podróż. Bardzo polecam i mam nadzieję na kolejną wizytę, może odwiedzić zamek nasz kierowca. ; - )Więcej\nWspaniała prywatna wycieczka\nOgromne podziękowania dla Yiannis, nasz przewodnik na cały dzień, Kostasa i jego żona Foteini którzy byli bardzo pomocni w zorganizowaniu tej wycieczki dla nas i gościnności tego wspaniałego miasta. Jazda z dala od statku z Yiannis po prostu podobała mi się atmosfera tego miejsca i...jego wiedza jest doskonała. Mają tak wiele do zaoferowania i są bardzo elastyczni i gdzie chcesz odwiedzić. Byliśmy grupą sześciu i czułem się bardzo wyjątkowo. Wielkie podziękowania dla rodziny, która pokazała nam wokół ich winnicy i próbki i anty-pasti. Katakolon i firmę były po prostu wspaniałe. Gorąco polecam wycieczkę z Kostasa i jego załoga. Zarezerwowałem z Australii i okazało się to firma przez TripAdvisor jak byliśmy na rejs, i nie miałem ochoty się z dużej grupy turystów.Więcej\nNasz najlepszy dzień\nPrzyjechaliśmy onMSC orkiestra i spotkałem w porcie przez naszą fantastyczną przewodnik. Dostaliśmy bardzo pouczające przewodnik z Katakolon i okolicy. Dowiedzieliśmy się tak wiele o okolicy i w Grecji i o życiu ludzi w Grecji. Przyjechaliśmy w Olimpii przed wszystkie wycieczki z statki wycieczkowe. Co oznaczało,...że dostaliśmy się Olympia bez tłumów. Jak to było tak upalny dzień pojechaliśmy na lokalnej plaży przez godzinę tak, abyśmy mogli wszyscy schłodzić. Jechaliśmy z dwójką małych dzieci, którzy również bardzo zadowoleni z tej wycieczki. Po naszej wizycie na plaży odwiedziliśmy lokalne tawerny. Nasz przewodnik pomógł nam zamówić z menu i następnie opuścił nas, abyśmy mogli cieszyć się widokiem i niesamowite jedzenie. Jeden z naszych najlepszych posiłków podczas pobytu w Europie. Gorąco polecam tę firmę na brzegu wycieczka z statek wycieczkowy. czy można zapłacić trochę więcej, ale jest tak dobrze poinformowany, można dostać się do miejsc przed tłumów i uzyskaj pomoc techniczną lokalnej firmy, która zatrudnia miejscowych ludzi oraz pieniądze w lokalnej społeczności. Jeden z naszych najlepszych dni, w które będziemy wspominać przez długi czas. Dziękuję Foteini i KostasaWięcej\nAutorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Kostas T, General Manager, Visit Katakolon Private ToursOdpowiedź udzielona 29 maja 2017\nKostasa i yiannis były wspaniałe!\nMieliśmy taki wspaniały dzień! Zaczęliśmy (przed rejsem statkiem autobusów) w Olimpii. Ruiny i muzeum były ciekawe. Następnie udaliśmy się na świetną restauracja na niesamowite świeże jedzenie. Potem poszliśmy na plażę. Uwielbiam to, że mieliśmy dzień, aby zrobić wszystko czego chcieliśmy, na naszych planów. Nasi przewodnicy...byli bardzo pouczające i ciekawe rozmowy. Zdecydowanie polecam!Więcej\nAutorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Kostas T, General Manager, Visit Katakolon Private ToursOdpowiedź udzielona 18 sierpnia 2016\nJednym z naszych ulubionych przewodników!\nPrzyjechaliśmy na Klejnot mórz. Kostasa udało mi się sprawiają, że jest to niesamowity dzień dla mnie i mojej rodziny. Widzieliśmy i rzeczy, które wszyscy byli zadowoleni z moją matkę do moją 11 letnią dwoma chłopcami i wszyscy świetnie się bawili w Katakalon. Dziękuję Kostasa!Więcej\nSuper prywatne wycieczki koszulkę Kostasa\nNiedawno zatrzymaliśmy się w Katakalon w nasz rejs na wizji mórz. Zarezerwowaliśmy prywatną wycieczkę z wizyty Katakolon prywatne wycieczki dla naszej grupy 10. Kostasa był naszym przewodnikiem i on był świetny. Szkoda tylko że mieliśmy więcej czasu, aby zobaczyć tego wspaniałego miasta. Odwiedziliśmy klasztor i...Olimpii, w miejscu oryginału Igrzysk Olimpijskich. Ze względu na pewne reguły, Kostasa nie była w stanie dołączyć do nas do Olimpii, jednak powiedział nam o miejscu i książki. On również przyniósł nam na plażę z restauracją, abyśmy mogli zjeść autentyczne greckie jedzenie. Wziął nas z powrotem do statku w mnóstwo czasu. Kostasa i odwiedzić Katakalon prywatne wycieczki były świetne i bardzo ujmujący i profesjonalny.Więcej\nWspaniały dzień w Katakolon amd Olympia\nPrzyjechaliśmy w Klejnot mórz. Skontaktowaliśmy się z nimi kilka dni przed naszym przyjazdem i zorganizował prywatną wycieczkę bardzo łatwo. Byli bardzo elastyczny i gościnny. Nasz przewodnik i mówił doskonale po hiszpańsku i był dla nas bardzo łatwo się porozumieć. On był bardzo miły, elastyczna i...uprzejmy. Nie mogliśmy pomieścić wizyta w starożytnej Olimpii, nowoczesne Olympia miasta i 1,5 h relaks w San Andreas plaży. Był to wspaniały rodzinny czas.Więcej\nAutorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Kostas T, General Manager, Visit Katakolon Private ToursOdpowiedź udzielona 17 sierpnia 2016\nWspaniały dzień z Takis\nNiedawno zatrzymaliśmy się w Katakolon na rejs i zagospodarowania Katakolon prywatne wycieczki George i Takis. Takis zawiózł nas na cały dzień w Olimpii na ruiny, a następnie do Stadionu Olimpijskiego Land Estates winnicę, i następnie do najpiękniejszej plaży w Agios Andreas. Byliśmy bardzo zadowoleni z...miejsca zabrał nas do tego dał nam wspaniałe i podobało nam się również rozmowy o Grecji. Gorąco polecam ten jeśli zatrzymasz się tu na rejs. O wiele lepszy niż statki wycieczkowe oferty.Więcej\nZwiedzanie z przewodnikiem Olympia Vasillis\nBędąc na rejsie, mieliśmy okazję odwiedzić Katakalon i podróż do starożytnego miejscu z Olimpii. To było bardzo łatwe do uzgodnienia z Foteini Karamitsou" osoba kontaktowa na wizytę Katakalon. Była dobra komunikacja, zarówno w organizacji wycieczki i w podejmowanie decyzji, co chcieliśmy zrobić, gdy w porcie....Byliśmy w stanie zapłacić za wizytę, z paypal, co bardzo mile widziane. W dniu przyjazdu, i czekał na nas ze znakiem z naszym nazwiskiem. Jego pojazd był bardzo czysty, nowy samochód. On był miły i wiedzą o regionie. Upewnił się, że wiedział i rozumiał gdzie udać się do olimpijskich i jak dotrzeć do muzeum. Po zakończeniu pracy z muzeum, chodziliśmy po dzień dzisiejszy miasta Olympia. i przed wyjazdem z powrotem do statku, udaliśmy się do pięknego, mała kawiarnia z widokiem na morze. Bardzo podobał nam się dzień i czuliśmy, że naprawdę byłem pod opieką. powinniśmy być ponownie w okolicy, nie wahaj się skorzystać z ich usług.Więcej\nZobacz 1 hotel w pobliżu.Zobacz 23 restauracje w pobliżu.Zobacz 36 atrakcji w pobliżu.\nUzyskaj szybką odpowiedź od pracowników i klientów obiektu Visit Katakolon Private Tours.


Walka z łysieniem androgenowym i innymi typami przewlekłego łysienia.cz III - Strona 13 - Wizaz.pl\n2014-01-07, 20:46 #361\nSailor,niestety nie wiem,nie interesowałam się tym ,bo ja ponoć nie mam PCOS,a raczej już nie mam,bo jeszcze rok temu wszystko w moich hormonach było inaczej.W każdym razie ostatnio po badaniach w 3dc stosunek LH do FSH był ok 1,w usg jajnik jeden owulujący, cykle 32dniowe i na tej podstawie wykluczono mi PCOS.\nPodsyłam link do wartego uwagi moim zdaniem artykułu odnosnie PCOS,może komus coś rozjaśni http://www.pnmedycznych.pl/spnm.php?ktory=293\n2014-01-07, 21:46 #362\nOdgrzebałam sobie Twoje posty i jeśli nie masz nic przeciwko, to zapytam ... a gdzie się podziały Twoje pęcherzyki, które kiedyś były widoczne na usg? poza tym jeszcze mi się tak obija w głowie, że owulacja przy pcos przecież nie jest wykluczona, nie wiem jak to jest % ale przykładowo na 12 cykli ileś tam może być z owulacją, dlatego kobiety z pcos zachodzą czasem w ciążę bez pomocy lekarza. No i jeszcze ten jajnik owulujący. Robisz co miesiąc progesteron w II fazie cyklu i usg, że wiesz, że na pewno ta owulacja była?\nW cale nie neguje Twoich odczuć związanych z owulacją. Sama takowe posiadam i to dość wyraźne moim zdaniem, ale już na paru forach spotkałam się ze stwierdzeniem, że mogę sobie to w buty wsadzić, bo to że czuję owulację, nie oznacza, że faktycznie ją mam\nNigdy w sumie nie zapytałam lekarza, jak to dokładnie jest. Poza tym usg miałam robione tylko w pierwszych dniach miesiączki, a wtedy chyba nie jest widoczne już, czy w poprzednim cyklu owulacja była?\nSwoją drogą też mam cały czas stosunek LH i FSH bliski 1, miesiączkę 28-29 dni - i tylko to wygląda optymistycznie, bo reszta jest do bani.\nA jak jest u Ciebie z endometrium? bo u mnie słabizna chyba - 5mm w 3 dniu cyklu i podobno przy pcos to też nie jest rzadki przypadek.\nZa link dziękuję, na spokojnie przeczytam sobie przy kolacji\nZ tymi szamponami, to naprawdę jestem pod wrażeniem Ja używam zwykłego nivea Voliume sensation od 2 miesięcy i jestem mega zadowolona, bo to wreszcie to czego szukałam\nCzas edycji: 2014-01-07 o 21:55\n2014-01-07, 21:46 #363\nJa doszłam już jakiś czas temu do wniosku, że mój układ hormonalny rozwala insulinooporność. przeczytałam artykuł majeczki, choc o insulinooporności przeczytałam już wcześniej bardzo dużo, to mnie to w zasadzie jeszcze bardziej utwierdza. nawet nie chce znać wyników jak je zrobie, bo mnie to przeraża, mam coraz większą wizję grożącej mi cukrzycy. Muszę się udać do jakiegoś okulisty I zrobić badanie dna oka. W zasadzie to nie wiem czy nie powinien mnie na to leczyć diabetolog a nie endo.\n2014-01-07, 22:23 #364\nElizabeth, a jak sie dowiedzialas, ze masz insulinoodp ? Jakie masz wyniki glukozy na czczo? Masz na to jakies leki ? Niejedzenie wegli nie wystarczylo ?\n2014-01-07, 22:33 #365\nSailor,nie obraziłabym sie gdybym miala PCOS,bo to mimo wszystko mniej skomplikowane niz nadnerczowe sprawy.Moze źle to ujełam ze nie mam PCOS,endokrynolog powiedziała mo że u mnie jest problem raczej z nadnerczami niż jajnikami,bo na podstawie tego co ona widzi jajniki pracują ok.\nMiałam kilka usg w tamtym roku,raz nawet torbiel.ale przeważnie na zdj z usg z pierwszej fazy cyklu jeden jajnik z pecherzykiem dominujacym,drugi z wieloma małymi,żaden ginekolog mi nie potwierdził ani nie wykluczyl PCOS, mówili ze jeden jajnik pracuje i mam sie nie przejmować zanadto.\nMówisz ze własnymi obserwacjami nie warto się kierować,ale ja czuje tą owulację,jednodniowy ból w jajniku i zmieniony śluz,a potem 15 dni i okres.Nie mam tak w kazdym cyklu,w ciagu ostatniego roku miałam i ze 2 cykle 35dniowe,ale reszta tak jak pisałam.Moze to sie wydać smieszne ze tak wszystko pamiętam,ale ja sobie to zapisuje,bo wydaje mi sie ważne,zwłaszcza jak potem lekarz o coś pyta.Wogóle ja mam specjalna teczke z tymi wszystkimi badaniami i jest juz całkiem grubawa.\nEndometrium 6mm mam z ostatniego badania ,13dc,ale nie wiem czy to dobrze czy źle.\nNie doczytałam pytania,jak mi zniknely pecherzyki?Ano nie wiem jak.Na początku 2012 roku był moj pierwszy kontakt z endokrynologiem,badania hormonów i usg,z badan robionych w 22cyklu,bo tak mi ta lekarz kazała, i z obrazu usg wyszło jej ze mam PCOS,zapisała mi Diane, nie zaczęłam jej brać.Teraz widze ze dobrze,bo badania w takim dniu cyklu,przy okresach 40kilku dniowych niewiele mogły powiedzieć.Fakt,testoster on był podwyższony i jajniki oba z wieloma pęcherzykami ale wtedy też ginekolog mówił ze to może byc PCOS ale nie musi.\nCzas edycji: 2014-01-07 o 23:28\n2014-01-07, 23:05 #366\n6 lat temu jak się dowiedziałam że mam niedoczynność tarczycy, leczyłam się u takiego jednego endo. Ale mimo brania leków nie mogłam schudnąć, powiedziałam mu o tym. On kazał mi zrobić krzywą cukrowo-insulinową. Po niej stwierdził, że mam insulinooporność, wówczas jak normy wynosiły insuliny do 24 to ja po godzinie I po dwóch miałam to samo 48. W ogóle nie spadała. Wtedy, świczyłam aerobic, robiłam diete montignaca ale nic nie chudłam. Przepisał mi glucophage500, wziełam kilka I dałam sobie spokój. Nikt mi nie mówił o diecie, która ma takie wielkie znaczenie, a ja niestety kochałam ziemniaczki. Byłam nawet u diabetologa, ale oni jak wiecie nie ma objawów, nie ma choroby, więc mnie tylko utwierdził, że nie mam sensu brania tabsów. Tak minęło 5 lat.. Dopiero jak na początku zeszłego roku zaczęłam mieć problem z oczami, ciągle byłam zmęczona, zrobiłam sama różne badania, bo już nie wiedziałam co jest. I niestety. Cukier mam w normie - na czczo4,8 - (3,5-5,6), po 1h - 8,2 - do 10,2 normai po 2 h - 5,4 - do 7,8 norma, ale co z tego jak insulina teraz u mnie po godzinie 139. po dwóch ładnie spada I osiąga prawie górną granicę 24.\nDostałam na to metformine 500 2xdz. W sumie to od połowy kwietnia przeszłam na dietę montignaca. Od razu się poczułam super, tyle energii itp. Od połowy czerwca biore metformine. raz 2 raz jedną, jak zapomnę albo idę na impre. Nie powiem , że się strasznie trzymam diety ale się staram. tylko ile można jeść to samo. zero chleba, kasz itp. Nie mam czasu na wymyślne dania, a to od czego zaczęłam to już mi się przejadło. jak z tymi olejami o których ktoś pisaŁ. Najchętniej to bym brała jakąś tabletke, żeby nie czuć głodu I byłoby ok, naprawde odechciewa się jeść. Przynajmnie ja tak mam, może inni są zadowoleni. Trochę wyjechałam nie na temat, ale mnie to troche dobija momentami.\n2014-01-07, 23:26 #367\nHmm..ale skoro cukier masz w normie a insulina spada do normy po dwoch godzinach to chyba powinno byc w porzadku ? Mi tu wszyscy lekarze powtarzaja, ze nie ma sensu nic dalej badac skoro cukier jest w normie :/ pytalam juz ze trzech i nikt sie nie zajaknal na temat ''jakiejs'' krzywej cukrowej Po sprawdzeniu w necie jak to jest stwierdzilam, ze to chyba jednak logiczne , bo skoro cukier jest w normie, znaczy ze sie wchlania, wiec komorki na insuline odporne nie sa. A nie masz przypadkiem niedoboru estrogenow ?\n2014-01-08, 00:27 #368\nTeż wolałabym, żeby to jednak jajniki nawalały, niż nadnercza. To chyba trochę komicznie brzmi - mam nadzieje że mam pcos\nDlatego tak dopytuje, bo pewne kwestie nadal są dla mnie nielogiczne i doszukuje się odpowiedzi w tym co opisujecie. A jak idę do lekarza, nagle połowy pytań zapominam.\nElizabeth, moja insulina miała się tak:\nna czczo: 8,9 (2,6-24,9)\npo godzinie: 142,1\npo 2godzinach: 69,3\nprzez co cukier który wyjściowo był w normie, spadał poniżej normy. Na tej podstawie stwierdzono lekką hiperinsulinemię w październiku. W grudniu wszystko było ok i na glukozę zareagowałam prawidłowo. Ale przez ten czas byłam już na diecie i bardzo tego pilnowałam. A ziemniaczki to też uwielbiam pod każdą postacią\n2014-01-08, 07:43 #369\nPrzepisał mi glucophage500, wziełam kilka I dałam sobie spokój. Nikt mi nie mówił o diecie, która ma takie wielkie znaczenie, a ja niestety kochałam ziemniaczki. Byłam nawet u diabetologa, ale oni jak wiecie nie ma objawów, nie ma choroby, więc mnie tylko utwierdził, że nie mam sensu brania tabsów. Tak minęło 5 lat.. Dopiero jak na początku zeszłego roku zaczęłam mieć problem z oczami, ciągle byłam zmęczona, zrobiłam sama różne badania, bo już nie wiedziałam co jest. I niestety. Cukier mam w normie - na czczo4,8 - (3,5-5,6), po 1h - 8,2 - do 10,2 normai po 2 h - 5,4 - do 7,8 norma, ale co z tego jak insulina teraz u mnie po godzinie 139. po dwóch ładnie spada I osiąga prawie górną granicę 24.\nPrzecie glucophage500 a metformine 500 to prawie to samo\nBo jedno i drugie zawiera substancję czynną jaka jest metformina.\nA ta z kolei działa antyandrogennie.\nJa też to biorę chociaż krzywą cukrową mam idealną. Na mnie działa-chociaż bardzo powoli i cienkie - włosy odrastają [ ALE DLACZEGO CIENKIE? ;( ]\nMam wrażenie Eli że jesteś trochę zbuntowana na tą Twoją chorobę Nie zrozum mnie źle, moim zdaniem warto jednak poświęcić trochę czasu aby pomóc sobie - Ty - to najlepsza inwestycja.\nDziewczyny słyszałyście o "nowym" wynalazku jakim jest FulFix?\nPatrzcie na skład:\nNic nowego nie odkryli Zastanawiam się nad kupnem, czy ktoś już stosował?\n2014-01-08, 12:17 #370\nHej. Ja właśnie dzisiaj dostałam buteleczke ale niestety nie moge jeszcze powiedziec czy dziala czy nie dam znac za jakis czas, tez jestem bardzo ciekawa\nWyślij prywatną wiadomość do KaTka09\nZnajdź więcej postów KaTka09\n2014-01-08, 12:56 #371\n2014-01-08, 18:09 #372\nKiedyś jak czytałam różne fora o insulinooporności to większość pisała, że jak masz insuline po godzinie powyżej 80 to powinno się to leczyć tabsami. Poniżej ewentualnie dietą. Ja teraz mam zrobić krzywą cukrowo - insulinową po obciążeniu ale posiłkiem, do tego jeszcze tsh. I tak 150 złociszków pęknie. Mnie najbardziej martwią te oczy o których pisałam, jeden z objawów cukrzycy, dlatego chciałam iść do okulitsy na badanie dna oka, bo można stwierdzić zmiany cukrzycowe w oku. teraz mnie nie bola, ale jak sobie czasem pofolguje, to czuje. Ty miałaś jakieś objawy cukrzycy?\nAle tak nawiasem to mamy troche zbliżone wartości insuliny do siebie za wyjątkiem ostatniej, a tabsów przecież nie bierzesz na to.\nA ta dieta to przez kogo ustalona montignaca, czy z niskim indeksem, czego nie jadłaś?\nGosiakol z tą insulinoopornością to jest tak, że jak jesz posiłek wysokwęglowy to następuje wzrost stężenia cukru we krwi, a trzustka wydziela dużą ilość insuliny, żeby to zbić. Ale organism słabo na to reaguje. dalej się utrzymuje wysoki poziom cukru we krwi I trzustka znowu wydziela insuline, co powoduje wyłącznie jej wzrost we krwi. W ten sposób powstaje bŁędne koło - podwyższona insulin powoduje coraz większą oporność na nią I może to prowadzić do hipoglikemii reakcyjnej. To z książki montignaca. Mnie też zastanawia to że cukier jest w normie, ale wiesz jakby był poza normą to jest to już niby cukrzyca. I są na obliczenia insulinooporności wzory Homa, gdzie są różne krzywe. Ciężko się w tym połapać. jak zrobią badania to zobaczymy, czy się coś zmieniło.\nEstrogen też badałam. w 6dc.miałam 50 przynormie - 40,7-220, potem powtórzyłam w 3dc. 43 - te same normy, pod koniec cyklu tuż przed okresem 109- norma - 50 - 242- więc szału nie ma . Może dlatego pantostin pomaga\nWielorybek - masz racje warto zainwestowaś w swoje zdrowie, tylko czasem chciałoby się żeby było jak kiedyś, ale tak to jest, trzeba ponosić konsekwencje niezdrowego trybu życia.\nCzas edycji: 2014-01-08 o 18:21\n2014-01-08, 18:39 #373\nCzy oni to wysyłają bezpłatnie?\nBo na stronie jakoś nie widzę ceny, ale może dlatego że jestem trochę niewyspany.\n2014-01-08, 19:38 #374\nElizabeth, wiem, wiem, czytalam o tym nie raz, ale wyobraz ( cie ) sobie, ze we Francji w ogole jakby nie bylo tematu! Ich rozumienie insulinoodpornosci jest takie, ze powoduje ja otylosc , NIGDY odwrotnie i ze tak jak pisalam, cukier w normie znaczy insulinodpornosci nie ma. Gdybym nie pytala 4 roznych lekarzy to bym nie uwierzyla. Oczywiscie dzieki Wam i polskim forom wiem ,ze to nie do konca tak wyglada i nadziwic sie nie moge ze podejscie w dwoch krajach moze byc tak drastycznie rozne. , Wobec powyzszego mi nigdy nie dano skierowania na badanie krzywej cukrowej np.\nJak na przegladzie co 4 letnim powiedzialam gince, ze nigdy nie badalam tolerancji insuliny to ona w ogole nie wiedzila o co mi chodzi i stwierdzila, ze tego sie w ogole nie da zbadac Mowi mi, ze cukier mam w normie, wiec na pewno ok. Ja na to, ze to przeciez nie wystarczy do stwierdzenia insulinodopornosci ( nie cukrzycy! mam nadzieje, ze kazdy z nich widzi roznice :/ ) a ona na to z sarkastycznym usmieszkiem spod doktorskich pingli '' wystarczy''. Opadam wiec z sil..i za kazdym razem sobie obiecuje, ze w PL to zbadam, ale pozniej cos mi sie poprawia i juz nie badam. Wyglada na to ,ze dopoki sie nie ma zaawansowanej cukrzycy to nikt nie kiwnie palcem. A ja tez sie zasnanawiam czy przypadkiem tego nie mialam lata tegmu..Co bylo pierwsze, pco, niedoczynnosc, moze insulinoodpornosc? Poki co wlosy siedza mocno i sa nawet fajne, odpukac. Wierze, ze kiedys to wszystko okielznam..Inna sprawa, ze tak czy inaczej cukier kazdy powinien ograniczac i nikomu nie sluzy, wiec diagnoza o ocieraniu sie o insulinoopornosc niewiele tu zmienia..dlatego chyba w koncu nigdy tego nie zbadalam. A czy warto sie szprycowac dodatkowymi pigulami bo po godzinie cukier nie spada wystarczajaco ?\nTwoje problemy z oczami na pewno z tym sa zwiazane ? Czy dobrze rozumiem, ze masz nadwage w takim razie ?\n2014-01-08, 19:49 #375\nNapisane przez KaTka09\nKaTka!! OO!! to koniecznie daj znać proszę\nIle Cię to kosztowało i co dokładnie jest w przesyłce?\nJakieś wrażenia już po 1 stosowaniu?\nnie ma ceny, trzeba zamówic dopiero wtedy można się przekonać\nEli nie chciałam tak do końca tego przekazać. Jak wiadomo-często dzieje się to nie z naszej winy i pewnie tak też było to w Twoim przypadku\n2014-01-08, 20:07 #376\nNie biorę leków i nikt nie powiedział, że miałabym je brać, tylko dieta i to w sumie dla mnie ma sens.\nMetforminę podaje się aby uwrażliwić komórki na insulinę tak? a moje na ten moment nie są jeszcze na nią odporne, cukier za pierwszym razem spał mi po 2h do 60 - domyślam się, że głównie dlatego po wcześniejszych posiłkach jedyne na co miałam ochotę, to iść spać, no i czasami czułam, że jak nie zjem czegoś słodkiego już, teraz, natychmiast to padnę trupem - i to byłoby tyle jeśli chodzi o moje odczucia, które mogły być tym spowodowane.\nNajpierw jadłam tylko produkty z niskim indeksem glikemicznym, starałam się pilnować posiłków.\nPóźniej wynalazłam 'tłuste życie' i zaczęłam łączyć to z paleo i tak już zostałam.\nMasz prawo się buntować, pokrzyczeć, ponarzekać, wcale nie trzeba ze spuszczoną głową przyjmować wszystkiego na klatę. Ale jak już się wykrzyczysz, spójrz na to z drugiej strony. Produktów wcale nie jest tak mało jak się wydaje. Problemem są raczej przyzwyczajenia, brak zrozumienia w otoczeniu bliższym i dalszym, blokady które same sobie nakładamy.\n2014-01-08, 20:20 #377\nGosiakol, tak jak pisałam problemów z oczami teraz nie mam, bo odkąd przeszłam na montignaca, to zmęczenie w ciągu dnia, zmęczone oczy, to się skończyło. jak miałam zdiagnozowaną insulinooporność kilka lat temu to ważyłam 68 przy wzroście 158 - więc nadwaga była. Wtedy nie mogłam schudnąć. jak urodziłam dziecko to troche ruszyło, i zeszło z czasem do 63 I nie wiem czy po porodzie mi się z hormonami nie popierniczyło, tylko nie zaraz z czasem. teraz waże 55. Odkąd zaczełam stosować montignaca, czyli od kwietnia troche poleciało I na metformaxie , też troche zgubiłam. Znajomi mówią ty już nie chudnij, ale ja się nie odchudzam. Chudnięcie to już ostatni element dotarcia do cukrzycy, ale możliwe że to od tabsów. Także badanie dna oka trzeba zrobić no I tą krzywą.\nDokładnie Gosiu jest w tej książce Montignaca, otyłość jest przyczyną insulinooporności. Ale to by znaczyło, że wszyscy chudzi powinni jej nie mieć, a tak przecież nie jest.\nProblemem są raczej przyzwyczajenia, brak zrozumienia w otoczeniu bliższym i dalszym, blokady które same sobie nakładamy.\nI tu trafiłaś w punkt, dokładnie tak jest. Lepiej się tego nie da powiedzieć.\nTłuste życie - rozumiem Kwaśniewski? poczytam o tym paleo, to chyba coś na styl diety jaskiniowców, dobrze myślę? Ciekawe, to jest I czujesz się na tym dobrze?\n2014-01-08, 20:40 #378\nhttp://www.tlustezycie.pl/ - jak to ostatnio Marlena stwierdziła, to skarbnica wiedzy. Bierz, czytaj i nie dziękuj\nBardzo dobrze się czuje, zarówno fizycznie bo dolegliwości ustąpiły, jak i psyche radzi sobie nie źle, bo nie czuje presji, że muszę coś robić, chociaż to mi się w cale nie podoba. Odkryłam w sobie prawdziwego mięsożercę\nCo do wagi, to mam 173cm wzrostu i ważę 55kg, a problem z insuliną jednak jest i podejrzewam, że nie zniknie sam z siebie - mój dziadek ma cukrzycę typu II a jego ojciec miał typu I - dowiedziałam się o tym po fakcie.\nCzas edycji: 2014-01-08 o 20:49\n2014-01-08, 21:38 #379\nDziewczyny,a czy Wam wypadaja krótkie włosy,takie 3, 5 ,8 centymetrowe?I ktoś mógłby mi wyjasnić dlaczego tak się dzieje?Bo rozumiem,DHT za dużo,nadmierna ilość hormonów tak na nie dziala,ale tak już czysto z punktu widzenia włosa,to jak mam to rozumieć,taki włos ma skrócona fazę anagenu i za szybko przechodzi w telogen?\n2014-01-09, 12:36 #380\nHej. Więc tak buteleczka to koszt 155 zł za 50 ml, przy zakupie 2 albo 3 są rożne promocje korzystne, ja jednak zdecydowałam się na razie na zakup jednej. Przesyłka jest gratis. Zamówiłam w piątek i dostałam w środę. Buteleczka nie duża jednak myślę ze powinna mi spokojnie wystarczyć na ponad miesiąc. Wczoraj stosowałam pierwszy raz i nie będę pisać o efektach bo takich jeszcze pewnie nie ma. Mam zamiar stosować tak jak polecają czyli przez 2, 3 miesiące i wtedy zobaczymy. Mniej więcej wiem ile mi włosy średnio rosną na miesiąc wiec za jakiś czas napisze ile mi urosły po tym specyfiku\n2014-01-09, 23:21 #381\nTym bardziej monitoruj sprawę I trzymaj rękę na pulsie. Kiedyś czytałam wypowiedz laski, która leczyła się w wawie na grójeckiej I leczyła insul... dietą, tabsy odstawiła, I mimo, że wyniki się dużo poprawiły to lekarz I tak twierdził, że to nie załatwia sprawy I insulinooporność jest nadal. Ruch uwrażliwia tkanki, chciałabym mieć czas chodzić na basen, ale nie ma kiedy.\nCo do wagi, to normalnie modelka jesteś\n2014-01-10, 10:55 #382\nOdezwij się proszę jeszcze, proszę o wiadomości\nA narazie-powodzenia, oby włosy rosły jak szalone!\n2014-01-10, 16:59 #383\nKupę czasu mnie nie było, ale staram się ciągle Was podczytywać. U mnie niespodziewanie nadszedł okres absolutnego braku wypadania włosów, okres jakże dla mnie wspaniały! Nie mam pojęcia co zadziałało, czy placenta hp, czy 5 miesieczna suplementacja Solgarem włosy, skóra, paznokcie, czy może odstawienie wszystkich pozostałych supli. Jedyne przy czym zostałam to właśnie Solgar i niezmiennie palma. Z wcierek po zakończonej kuracji placentą , od 2 tygodni stosuje nowy seboradin do włosów wypadających i przerzedzajacych się. Włosy mam juz sporo za łopatki. Na porost nowych z czystym sumieniem polecam placente hp, pobiła Spectral RS.\nwewnetrznie: magnez+vit.b6, selen, witamina b clomplex, lioven, antychol, dynia+cynk zamiennie z palma, siemie lniane,\nzewnetrznie: biokap, kozieradka, seboradin men, olej łopianowy\n2014-01-10, 17:41 #384\nNombre,zaciekawilas mnie bardzo tym nowym seboradinem,czy moglabys wrzucic tutaj jego sklad,bo na necie jeszcze nigdzie go nie moge znalezc Bardzo bym prosila.\nSwegho czasu uzywalam seboradinu niger i bardzo milo go wspominam.\nJa nadal dumam nad swoja kuracja.Coraz bardziej sklaniam sie ku crinagenowi.\nZycze Ci oczywiscie powodzenia,jednak sprawdzilam sklad tego preparatu i absolutnie nie ma tam niczego (moze poza SP,ale to tez niewiadomo w jakiej ilosci tam wystepuje),co mogloby pomoc przy AGA.Jesli masz problem ze "zwyklym" wypadaniem wlosow,to wcierka pewnie okaze sie pomocna,ale 150zl za cos takiego to stanowczo za duzo.Samemu mozna sobie wykonac taka lub o wiele lepsza,a koszty beda o wiele nizsze.\nDziewczyny,u mnie,poza olejem lnianym chyba tez samo siemie zle dziala na twarz.Od kilku dni dodaje sobie po 3-5 lyzeczek dziennie do jogurtu i twarz zaczyna sie pokrywac coraz wieksza iloscia ropnych wykwitow.Moze to zbieg okolicznosci,ale biorac pod uwage to,jak dzialal na mnie olej lniany,podejrzewam,ze po prostu moj organizm nie lubi lnianych produktow\n2014-01-10, 19:20 #385\nTrzymając się wyników analizy pierwiastkowej zaczynam brać: wiesiołek 2 tabl. dziennie, bakterie acidofilne, selen, sylimarol, czosnek, błonnik, wit. B complex, wit. C, wapń + magnez, żelazo + kwas foliowy, błonnik, omega 3. Do tego dużo oleju lnianego i siemię lniane. Zastanawiam się więc czy wobec takiego stanu rzeczy zrezygnowac zupełnie z blokerów - tu zostaje mi tylko wiesiołek jako bloker i to w 1/3 dawki wymaganej do działania blokującego DHT w wystarczającym stopniu. Na pewno nie będę brać Oenobiolu aby nie przesadzić z witaminami B ani Foligainu gdyż zakłócę proporcje przyjmowanych suplementów. Jedyna rzecz jaka przychodzi mi do głowy to włączenie oleju z dyni w kapsułkach albo czystego ekstraktu z palmy. Nie mam pojęcia jednak czy lepiej pozostać przy tym co mi zalecono i mieć nadzieję, że włosom to też korzystne czy też ryzykować i dołączać bloker jednocześnie biorąc pod uwagę zakłócenie całej suplementacji. Co o tym sądzicie?\n2014-01-10, 19:29 #386\nNie uwierzycie, przeziębiłam się, nich to szlag, oby nie było wypadania po tym, bo naprawdę od kwietnia żyję sobie w miarę szczęśliwie. Do tego wszystkiego mam remont w domu, miałam problem z dostaniem się do lekarza. Włosów nie mogę myć i pewnie jest w takim stanie przetrzymam do poniedziałku, czyli tydzień bez mycia masakra.\n2014-01-10, 19:56 #387\nMargo , mialam tak samo. Mielilam siemie do jogurtu i szybko zaczelo mnie wysypywac. Jak odstawilam, przestalo, wiec wtedy to bylo ewidentnie od tego.\nNatomiast nie mam pojecia od czego mnie wysypuje od kilku miesiecy, bo odebralam dzis wyniki i testosteron w najgorszym okresie i po tygodniu przerwy od androcuru i antykow mam w normie. Co prawda w gornej granicy , ale jednak. Kiedys mialam tescia mega ponad norme a cera byla nienaganna :/ TSH nadal niziutkie. Zaczynam normalnie podejrzewac oenobiol. Zaskakujaca tez rzecz, po raz pierwszy w przerwie od tabsow nie spadl kilogram wagi, ktory zawsze wtedy gubilam :/ Nic to, koncze to opakowanie i pozniej odstawiam, na probe.\nGaya, duzo tego, ale mysle, ze bloker z postaci palmy nie zakloca suplementacji w postaci witamin, zelaza czy omega 3. Natomiast jak dorzucisz za duzo olejow to sobie zaburzysz proporcje O3 i o6, wiec moze palma lepsza.\n2014-01-10, 20:18 #388\nPlan jest taki, żeby za jakiś miesiąc wykonać ponownie krzywe i zobaczyć jak to się na dłuższą metę zachowuje.\nZnalazłam parę informacji o metforminie, takie w zasadzie szczątkowe na razie, ale zainteresują Cię na pewno. Ale to Ci wiadomość wyślę, żeby nie odbiegać od tematu dalej.\nTa, modelka od szyi w dół, resztę to bym w całości wymieniła bo szkoda czas marnować\nNombre, gdzie kupowałaś tą HP? mogłabyś mi podać sprzedawcę na all albo stronę z której zamawiałaś? czytałam, że od groma podróbek jest sprzedawanych, a jednak ta jest zdecydowanie droższa od jej odpowiedników, które można do 30zł zakupić. Jedna ampułka starczała na pokrycie tych najbardziej strategicznych miejsc?\nNo i gratuluje poprawy, takich informacji nam tu trzeba\nJa miałam do wczoraj włosy do łokcia, dziś po roku postanowiłam, że pójdę w końcu, bo ile można uciekać ... jestem bardzo zadowolona, po roku omijania fryzjera moje straty to 2cm tylko. Dużo komplementów było, że takie zadbane, grube i błyszczące. Łasa jestem na takie pochlebstwa bo rok temu usłyszałam tylko 'ojej' i to nie było z zachwytu.\nCzas edycji: 2014-01-10 o 20:20\n2014-01-12, 20:01 #389\nHej gdzie wy kupujecie spectral ? Ja widziałam na allegro ale trochę boję się oszustów bo kiedys zamówiłam vichy które okazało się wodą\n2014-01-12, 21:23 #390\nZapodaj info na priva jak znajdziesz czas. Mnie też zaciekawiła ta kuracja nombre, ale cena dość znaczna biorąc pod uwagę inne tańsze placenty. Ciekawe co ma takiego innowacyjnego w składzie. Swoją drogą na stronie anwen znalazłam test tej tańszej placenty, kto chce może zobaczyć, ponoć zakola zarosły nowa linia włosów się porobiła. Nombre chyba wdpadła tylko na chwilunie, też bym chciała to samo wiedzieć, co ty sailor I jeszcze do tego jak długo stosowała I czy po całej ampułce waliła, Bo czytałam opinie że trzeba to po 20 min. od otwarcia w całości dać na skalpa. A może ktoś jeszcze próbował placenty, to niech się wypowie.


Bawełniane Podkładki. Kup online w dobrej cenie! - Lawendowy Kredens\n> Dodatki>Dodatki do jadalni>Podkładki stołowe>Bawełniane Podkładki Na Stół z Reniferami 6szt.\nBawełniane Podkładki Na Stół z Reniferami 6szt.\nDuwkolorowe podkładki na stół z reniferami przydadzą się nie tylko w okresie świąty Bożego Narodzenia.\nProstokątne podkładki stołowe zdobią poziome linie z choinkami, reniferami i bombkami. Szaro białe, bawełniane podkładki są niezwykle trwałe dzięki przeszyciom na całej długości. Z powodzeniem usatysfakcjonują sześcioosobową rodzinę. Rozłóż podkładki na stół i miej pewność, że stylowo wygląda.


GMINNY PROGRAM PRZECIWDZIAŁANIA PRZEMOCY W RODZINIE. W GMINIE KRZESZOWICE na lata - PDF Darmowe pobieranie\nGMINNY PROGRAM PRZECIWDZIAŁANIA PRZEMOCY W RODZINIE. W GMINIE KRZESZOWICE na lata\nDownload "GMINNY PROGRAM PRZECIWDZIAŁANIA PRZEMOCY W RODZINIE. W GMINIE KRZESZOWICE na lata 2010-2014"\n1 GMINNY PROGRAM PRZECIWDZIAŁANIA PRZEMOCY W RODZINIE z uwzględnieniem ochrony ofiar przemocy w rodzinie W GMINIE KRZESZOWICE na lata I. Podstawa prawna: 1. Ustawa z dnia roku o przeciwdziałaniu przemocy rodzinie (Dz.U. z 2005r. Nr 180, poz. 1493). 2. Ustawa z dnia roku o wychowaniu w trzeźwości i przeciwdziałaniu alkoholizmowi (Dz.U. z 2002r. Nr 147, poz ze zm.). 3. Ustawa z dnia 12 marca 2004 roku o pomocy społecznej (Dz.U. z 2009r. Nr 175, poz z pózn. zm.). 4. Ustawa z dnia 25 lutego 1964 r. Kodeks rodzinny i opiekuńczy (Dz. U. Nr 9, poz. 59, z pózn. zm.); 5. Kodeks karny karny (Dz.U. z 1997r. Nr 88, poz. 553; Nr 128, poz. 840 z późn. zm.) 1\n2 II. Informacje ogólne: Przemoc domowa może być zarówno skutkiem, jak i przyczyną dysfunkcji w rodzinie, bez wątpienia należy zaklasyfikować ją do kategorii zachowań negatywnych o dużej szkodliwości społecznej. Mimo, że w relacjach międzyludzkich istniała ona zawsze, o przemocy w rodzinie mówiono niewiele, jakby nie postrzegając jej jako poważnego zaburzenia w funkcjonowaniu rodziny, takiego, które prowadzi do poważnych naruszeń norm moralnych i prawnych, tragicznych skutków psychologicznych, a w skrajnych przypadkach do poważnych okaleczeń czy zabójstw. Dla lepszego rozpoznania zjawiska przemocy w rodzinie konieczne jest jej zdefiniowanie. W niektórych przypadkach przejawy są tak jednoznaczne, że nie pozostawiają żadnych wątpliwości, w innych, bardziej złożonych, niezbędne jest określenie możliwie jasnych kryteriów oceny. Według definicji zawartej w art. 2 pkt. 2 ustawy o przeciwdziałaniu przemocy w rodzinie, przemoc to: Jednorazowe albo powtarzające się umyślne działanie lub zaniechanie naruszające prawa lub dobra osobiste osób wymienionych w pkt. 1 (członek rodziny to osoba najbliższa w rozumieniu art ustawy z dnia r. Kodeks karny, a także inna osoba wspólnie zamieszkująca lub gospodarująca), w szczególności narażające te osoby na niebezpieczeństwo utraty życia, zdrowia, naruszające ich godność, nietykalność cielesną, wolność, w tym seksualną, powodujące szkody na ich zdrowiu fizycznym lub psychicznym, a także wywołujące cierpienia i krzywdy moralne u osób dotkniętych przemocą. Przemoc w rodzinie jest problemem trudnym do badania. Agresja ze strony osób najbliższych, jeżeli nie mieści się w wyobrażeniu człowieka o tym, co normalne i słuszne, może być wstydliwie ukrywaną tajemnicą. Ponad jedna trzecia badanych (37%) zna przynajmniej jedną kobietę ofiarę przemocy swojego partnera. Kobiety częściej ujawniają przemoc. Dwie piąte kobiet (41%) zna w swoim środowisku, co najmniej jedną kobietę bitą przez męża. Więcej niż jedna piąta (22%) zna przynajmniej kilka takich kobiet, a wiec prawdopodobnie żyje w środowisku, gdzie przemoc jest normą. 2\n3 Prawie 70% sytuacji przemocy zachodzi w rodzinach, gdzie istnieje problem alkoholowy. (H.D. Sasal Przewodnik do procedury interwencji wobec przemocy w rodzinie niebieskie karty wyd. PARPA Warszawa 2005). III. Założenia systemu przeciwdziałania przemocy w rodzinie w Gminie Krzeszowice: 1. Najważniejsze jest bezpieczeństwo ofiary. 2. Za przemoc zawsze odpowiedzialny jest sprawca przemocy, bez względu na to, co zrobiła ofiara. 3. Nikt nie ma prawa stosować przemocy wobec drugiego człowieka. 4. Nie ma żadnego uzasadnienia ani usprawiedliwienia przemocy domowej. 5. Podstawowym zadaniem jest zatrzymanie przemocy, bez tego pomoc jest nieskuteczna. 6. Ofiara przemocy w rodzinie cierpi na skutek wielokrotnego urazu. IV. System przeciwdziałania przemocy w rodzinie w Gminie Krzeszowice: 1. Zadania w zakresie przeciwdziałania przemocy w rodzinie są realizowane przez organy administracji rządowej i jednostki samorządu terytorialnego na zasadach określonych w przepisach ustawy z dnia 12 marca 2004 roku o pomocy społecznej (Dz.U. z 2009r. Nr 175, poz. 1362, z pózn. zm.), ustawy o przeciwdziałaniu przemocy w rodzinie (Dz.U. z 2005r. Nr 180, poz. 1493) i ustawy z dnia 26 października 1982 roku o wychowaniu w trzeźwości i przeciwdziałaniu alkoholizmowi (Dz. U. z 2002r. Nr nr 147, poz. 1231, z pózn. zm.). 2. Do zadań własnych gminy należy w szczególności: 1) tworzenie gminnego systemu przeciwdziałania przemocy w rodzinie; 2) prowadzenie poradnictwa i interwencji w zakresie przeciwdziałania przemocy w rodzinie; 3) opracowywanie i realizacja programów ochrony ofiar przemocy w rodzinie; 4) prowadzenie gminnych ośrodków wsparcia. W celu realizacji zadań określonych w art. 6 ustawy z dnia roku o przeciwdziałaniu przemocy w rodzinie w Gminie Krzeszowice tworzy się system przeciwdziałania przemocy w rodzinie oparty na: 3\n4 ścisłej współpracy z różnymi instytucjami w zakresie przeciwdziałania przemocy w rodzinie, ze szczególnym uwzględnieniem Ośrodka Pomocy Społecznej i Komisariatu Policji w Krzeszowicach. V. Główne cele programu: Celem głównym programu jest tworzenie warunków do bardziej skutecznego przeciwdziałania przemocy w rodzinie, a w szczególności: 1. zdiagnozowanie zjawiska przemocy w rodzinie; 2. podnoszenie świadomości i wrażliwości wobec przemocy w rodzinie w tym prowadzenie działalności informacyjnej i edukacyjnej zmierzającej do zapobiegania powstawaniu zjawiska przemocy w rodzinie; 3. szkolenie służb zajmujących się przeciwdziałaniem przemocy w rodzinie; 4. ustalenie zasad i realizacja współpracy instytucji i stowarzyszeń mających na celu zmniejszenie rozmiarów problemów już występujących, tworzenie warunków do zdrowego, bezpiecznego stylu życia. VI. Opis realizacji celów programu: 1. Diagnoza zjawiska przemocy w rodzinie na terenie gminy Krzeszowice. Diagnozę zjawiska przemocy przeprowadził Ośrodek Pomocy Społecznej w Krzeszowicach na podstawie interwencji podejmowanych przez policję oraz pracowników socjalnych w roku Z ustaleń wywiadów środowiskowych, spostrzeżeń pracowników socjalnych, a także z interwencji policji wynika, że zjawisko przemocy jest dość częste. Szczególnie skierowane jest ono wobec kobiet i dzieci. Statystyki Ilość osób dotkniętych przemocą w tym kobiet w tym dzieci: w tym mężczyzn: GOPS Komisariat Policji Przemoc często jest zatajana przez ofiary lub bagatelizowana, a rodziny dotknięte tym problemem są bardzo niechętne do rozpoczęcia procedury Niebieskiej Karty. 4\n5 Pracownicy socjalni z GOPS Krzeszowice założyli w roku 2009 pięć Niebieskich Kart, natomiast policja założyła ich 39. Dominującą formą przemocy w gminie Krzeszowice była przemoc psychiczna, która występowała w połączeniu z przemocą fizyczną, ekonomiczną oraz seksualną. Dominującą przyczyną przemocy było nadużywanie alkoholu lub alkoholizm sprawcy. Alkohol sprawia, że człowiek przestaje w pełni panować nad swoim zachowaniem. Staje się odważniejszy, nie przestrzega panujących w jego otoczeniu norm i zasad. Nie jest to równoznaczne z tym, że po spożyciu alkoholu lub zażyciu narkotyków ludzie stają się od razu agresywni. To, czy człowiek zachowa się agresywnie czy też nie, zależy od jego predyspozycji psychicznej oraz od siły presji społecznej, na jaką jest wystawiony. Drugą co do wielkości przyczyną była choroba psychiczna sprawcy i ofiary, jak również zazdrość, konflikty wynikające ze wspólnego mieszkania, nieporozumienia rodzinne oraz trudna sytuacja zawodowo-finansowa. 2. Podnoszenie świadomości i wrażliwości społecznej wobec przemocy w rodzinie w tym prowadzenie działalności informacyjnej i edukacyjnej zmierzającej do zapobiegania powstawaniu zjawiska przemocy w rodzinie. edukacja społeczności lokalnej na terenie Gminy Krzeszowice poprzez lokalne media, która ma przede wszystkim na celu odkłamanie mitów i stereotypów utrudniających pomaganie, a także pokazywanie możliwości udzielenia pomocy i pozytywnych przykładów wyjścia z sytuacji przemocy. Drukowanie i rozprowadzanie ulotek, plakatów, zamieszczanie w lokalnej prasie artykułu na temat przemocy w rodzinie. pogadanki i zajęcia specjalistyczne dla dzieci i młodzieży w zakresie świadomości istnienia przemocy w rodzinie; inicjowanie powstawania grup wsparcia dla rodzin zagrożonych przemocą oraz rodzin, w których przemoc zdiagnozowano. Rozbudowanie działalności informacyjnej i edukacyjnej ma na celu zapobieganie powstawaniu zjawiska przemocy w rodzinie. 3. Szkolenie służb zajmujących się przeciwdziałaniem przemocy w rodzinie. 5\n6 udział w specjalistycznych szkoleniach zawodowych przeznaczonych dla: pracowników socjalnych, pracowników służby zdrowia, członków gminnej komisji rozwiązywania problemów alkoholowych, dzielnicowych w zakresie świadczenia pomocy ofiarom przemocy domowej, ( jak udzielać wsparcia, w jaki sposób kierować ofiarę przemocy do różnych instytucji, wzmacnianie konsekwentnych zachowań i postaw). 4. Ustalenie zasad i realizacja współpracy instytucji i stowarzyszeń mających na celu zmniejszenie rozmiarów problemów już występujących, tworzenie warunków do zdrowego, bezpiecznego stylu życia. W celu realizacji powyższego zadania Burmistrz Gminy Krzeszowice zarządzeniem powołuje Zespół Interdyscyplinarny w składzie pracownicy Ośrodka Pomocy Społecznej w Krzeszowicach - koordynator, pracownicy socjalni, specjaliści zatrudnieni w OPS oraz przedstawiciele: a) Komisariatu Policji w Krzeszowicach; b) Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Krzeszowicach; c) Punktu Konsultacyjnego Pierwszy Kontakt w Krzeszowicach; d) Szkół podstawowych i gimnazjalnych; e) Straży Miejskiej w Krzeszowicach; f) Służby Zdrowia g) Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Krzeszowicach Priorytetową sprawą Zespołu jest reagowanie na sygnały przemocy w rodzinie. Zespół ma kompetencje do podejmowania interwencji w zakresie przeciwdziałania przemocy w rodzinie w ramach ochrony osób doznających przemocy. Do realizacji zadań wynikających z właściwych ustaw, a w szczególności art. 6 ust.2 ustawy o przeciwdziałaniu przemocy w rodzinie, członkowie Zespołu upoważnieni są do podejmowania interwencji w przypadku przemocy domowej w środowisku i uruchamiania procedur mających na celu powstrzymanie przemocy. 6\n7 Pracą Zespołu kieruje Koordynator powołany przez Kierownika Ośrodka Pomocy Społecznej. Do zadań Koordynatora Zespołu należy w szczególności: a) Kierowanie i koordynowanie pracą Zespołu; b) Gromadzenie dokumentacji z posiedzeń ( wnioski, protokoły, sprawozdania); c) Przyjmowanie wniosków dotyczących przemocy domowej ( w tym także Niebieskich Kart) i uruchomienie procedur mających na celu powstrzymanie przemocy; d) Wspólnie z dzielnicowym podejmowanie działań interwencyjnych lub innych działań prewencyjnych, w sprawach gdzie ujawniono zagrożenie przemocą w rodzinie; e) Inicjowanie podejmowania natychmiastowych interwencji powstrzymujących przemoc, poprzez działania Zespołu; f) Monitorowanie prowadzonych działań w zakresie przeciwdziałania przemocy w rodzinie; g) Nadzór nad dokumentacją Zespołu. Do zadań Zespołu należeć będzie w szczególności: a) Kompleksowe zajmowanie się rodzinami, w których dochodzi do przemocy; b) Podejmowanie interwencji w przypadku przemocy domowej w środowisku i uruchamianie procedur mających na celu jej powstrzymanie; c) Opracowanie adekwatnych strategii postępowania w przypadku rozpoznawania i zgłoszenia przemocy domowej; d) Pomoc rodzinom dysfunkcyjnym w przezwyciężeniu problemów poprzez odtworzenie lub wzmocnienie ich funkcji; e) Pomoc w ustaleniu diagnozy rodziny oraz określeniu długofalowego planu pracy socjalnej i przygotowania do zawarcia porozumienia z rodziną; f) Monitorowanie sytuacji rodzin a w szczególności organizowanie współpracy służb; 7\n8 g) Zbieranie i przekazywanie informacji na temat skali zjawiska przemocy w rodzinie; h) Inicjowanie działań zmierzających do podniesienia kwalifikacji i umiejętności osób mających w swej pracy kontakt z ofiarami i sprawcami przemocy. Zespół pracuje w trybie posiedzeń zwoływanych zgodnie z zaistniałymi potrzebami nie rzadziej jednak niż raz na kwartał do ostatniego dnia roboczego danego kwartału. Posiedzenia zwołuje Koordynator na wniosek członków Zespołu oraz pracowników Ośrodka Pomocy Społecznej w Krzeszowicach. Z posiedzenia Zespołu sporządzany jest protokół oraz prowadzona jest dokumentacja dotycząca poszczególnych spraw: a) Wniosek o zorganizowanie posiedzenia Zespołu b) Notatki z monitorowania sytuacji rodziny c) Uwagi Zespołu d) Analiza sytuacji i plan dalszych działań e) Niebieska Karta VII. Adresaci programu a) Ofiary przemocy. b) Rodzice i opiekunowie krzywdzonych dzieci. c) Rodziny i osoby dotknięte zjawiskiem przemocy. d) Przedstawiciele instytucji i służb pracujących z osobami i rodzinami dotkniętymi przemocą (pedagodzy, psycholodzy, nauczyciele, pracownicy socjalni, policjanci, wychowawcy, pracownicy służy zdrowia, duchowni). e) Przedstawiciele władz lokalnych. f) Społeczność lokalna. VIII. Realizatorzy programu Podmioty działające w zakresie przeciwdziałania przemocy w rodzinie: Urząd Miejski, Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej, Komisariat Policji, Punkt Konsultacyjny Pierwszy Kontakt, Poradnia Psychologiczno Pedagogiczna, Szkoły, Przedszkola, Straż Miejska, Służba Zdrowia, Świetlice Szkolne, Świetlice Środowiskowe, Poradnia Życia Rodzinnego, Centrum Kultury i Sportu. 8\n9 IX. Termin realizacji programu Gminny Program Ochrony Ofiar Przemocy będzie realizowany w latach 2010 do X. Przewidywane efekty programu 1) Zmiana postaw społeczeństwa wobec zjawiska przemocy w rodzinie; 2) Wzrost liczby osób świadczących profesjonalną pomoc i wsparcie ofiarom i sprawcom przemocy w rodzinie, w tym zwiększenie ilości osób posiadających wiedzę i kompetencje potrzebne do skutecznego działania w zakresie likwidowania zjawiska przemocy w rodzinie poprzez podejmowanie działań w ramach systemu pomocy ofiarom przemocy w rodzinie ( Niebieska Karta ) w każdym przypadku wystąpienia przemocy w rodzinie, prowadzenie Punktu Informacji Wsparcia i Pomocy dla osób Dotkniętych Przemocą w Rodzinie, zapewnienie wykwalifikowanej kadry w zakresie zagadnień związanych z przeciwdziałaniem przemocy w rodzinie. 3) Spadek liczby przypadków przemocy w rodzinie; 4) Spadek liczby rodzin, w których interwencje podejmowane są wielokrotnie. XI. Sposób monitorowania i sprawozdawczości Monitorowanie realizacji programu jest zadaniem realizowanym przez powołany Zespół Interdyscyplinarny w oparciu o dane przekazane przez przedstawicieli Zespołu Koordynatorowi w terminie do 31 stycznia następnego roku. Przewodnicząca Rady Miejskiej Marta Sobczyk 9