Co to było? Zmora? Proszę o pomoc! - duchy i zjawy - ezoforum.pl\nBy Kuroi Neko, February 8, 2017 in duchy i zjawy\nZastanawiałam się, czy to w ogóle dobry dział na to pytanie, sama nie wiem czy to tylko koszmar, czy coś więcej. Postanowiłam jednak opisać swój problem tutaj, gdyż nigdy mi się nie zdarzył tak okropny koszmar, ani odwiedziny innych istot we snach...\nNigdy nie miałam problemów ze snem, zazwyczaj zasypiam w 2 min, śpię dobrze, mam dobry sny, koszmary miałam może z 5 razy w całym życiu.\nZaczęło się w nocy z niedzieli na poniedziałek, miałam problem zasnąć, po prostu byłam ciągle pobudzona, mimo ze zmęczona, zasnęłam ok 4, źle spałam, budziłam się i tyle. Przez to tez w dzień nie mogłam normalnie funkcjonować, też musiałam się zdrzemnąć, było mi zimno i byłam nieprzytomna.\nSen z poniedziałku na wtorek też raczej marny, chwilę się wierciłam w łóżku, pospać może i pospałam, ale też nie za dobrze mi się spało. Wstałam rano to czułam się ok, potem pół dnia bolał mnie brzuch i byłam drugą nogą w innym świecie chyba, wieczorem mi przeszło, czułam się ok.\nAle dziś to już było na maxa dziwne.. Z wtorku na środę.. Położyłam się dosyć wcześnie, bo chciałam wcześnie wstać, a byłam zmęczona, powiedzmy, że mniej więcej 23.30 kładłam się spać. Chwile niedługo miałam straszny koszmar. Śniłam, ze leżałam dokładnie na tym miejscu, na którym byłam, dokładnie w takiej samej pozycji. Nie wiem, co mnie obudziło, tak jakby coś poczułam w rękę, więc się przebudziłam, wzdrygnęłam przy tym... Otworzyłam oczy i poszłam spać dalej choć już wtedy coś dziwnego czułam, pomyślałam, że znów mam problem ze snem po prostu jak od paru dni, więc nie przejęłam się i poszłam spać dalej, zasypiając słyszałam jakieś pukanie, skrzypienie, olałam to myśląc, że to po prostu meble i szybko zasnęłam.\nNastępnie znów śniłam, że śpię tak jak spałam. Nagle coś trzymało moje dłonie! Te dłonie były zimne, fioletowo-granatowe.. ciemne po prostu, skostniałe takie, chude! Przeraziłam się! Czułam przez sen jak te dłonie mam zdrętwiałe, jak nie mogę się ruszyć. Świadomie pomyślałam, że zacznę wołać mamę z pokoju obok, to przyjdzie i mnie obudzi. Darłam się jak mogłam, krzyczałam, zastanawiałam się czy to mi się tylko śni, że krzyczę, czy krzyczę naprawdę, ale byłam aż zachrypnięta. Nagle przyszła mama, zobaczyła mnie zmartwioną, zapłakaną, wzięła moje ręce w dłonie, wtedy odzyskałam w nich czucie, pogłaskała mnie i obudziłam się. Otworzyłam oczy, rozejrzałam się na w pół przytomna, wszystko wyglądało normalnie. Byłam przestraszona, ale jednocześnie tak senna, ze poszłam dalej spać. Myślałam, ze to już będzie koniec, ale nie!\nZnowu poczułam to dziwne coś we śnie, była gdzieś w pokoju ta ciemna postać. Postanowiłam znów krzyczeć, bo byłam w paraliżu sennym i nie mogłam się obudzić. Ale już nie miałam siły krzyczeć, wiec po prostu skamlałam. Pomyślałam, że muszę otworzyć oczy żeby się obudzić. No i obudziłam się, otworzyłam oczy... Byłam przerażona... Rozejrzałam się po pokoju, przewróciłam się na drugi bok... Sprawdziłam godzine i była 0:07... Tej nocy nagrywałam swój sen na tel - żadnych hałasów, odgłosów nie zarejestrowano. Zasypiając poczułam jakieś zimno, zaczęłam wiec prosić swoje anioły, opiekunów o pomoc, ochronę, wsparcie, opiekę i zasnęłam. Często mówię do swojego anioła, proszę o pomoc zawsze gdy jest potrzebna i wiem, że oni czuwają. Później już nic mi się nie śniło, długo spałam do rana.\nObudziłam się i pamiętałam o tym śnie bardzo mocno, wstając oglądałam swoje dłonie, czy wyglądają normalnie! :/ Na dodatek kiedy wstałam miałam chrypę, trochę kaszlałam z rana, generalnie czułam się jakbym miała być chora w ciągu paru dni :/ Przeszła mi też przez myśl, że te dłonie, ta postać, to może coś co chciało mnie zabrać na drugą stronę Odebrałam to tak czy siak jako zły omen... Pomocy!\nNiedługo zacznę się bać zasypiać, boję się, że to nie był zwykły koszmar, tylko że to coś mnie faktycznie obudziło, nie znam się na zjawach pojawiających się we snach, ale natknęłam się na artykuł o zmorach i opisem wyglądają podobnie... Zastanawiam się przede wszystkim skąd to się wzięło? Zaraz odpalam kadzidło z białej szałwii i jasną świecę, przejdę po mieszkaniu i oczyszczę, ale co to jest i skąd? Do tej pory nie miałam takich problemów.\nFilius Daemonis 1\nTo co opisujesz jest bardzo dziwne, bardzo możliwe, że to atak ducha, bądź jakiejś innej wrogo nastawionej istoty. Oczywiście to może być atak magiczny któregoś z Twoich wrogów (według mnie mało prawdopodobne), albo zwykłe problemy ze snem. Ja na Twoim miejscu starałbym się ochronić pomieszczenie w którym śpisz oraz pił napar z werbeny na wszelki wypadek. Postaraj się wyciszyć i uspokoić przed snem, bo możliwe że to wina stresu. Jeśli sny będą się powtarzać, myślę, że powinnaś iść do lekarza, jeśli on nie pomoże powinnaś porozmawiać z egzorcystą. Powodznenia\nJest to ewidentnie atak demona.\nNie egzorcysta tu potrzebny tylko Opiekun Duchowy.\nJakiego egzorcyste miałaś na myśli Filus Daemonis? Świeckiego czy katolickiego?\nModlitwy Opiekuna w intenci by był przy tobie i ciebie ochraniał, wspierał i pomagał. Inne modlitwy ochronne. Ważne jest oczyszczenie siebie samego by odłączyć się od negatywnych wibracji, które mogą takie osoby przyciągać.\nGdy następnym razem ponowi się podobny atak od razu się do niego modlić o pomoc albo po prostu mentalnie wysłać mu sygnał o pomoc.\nJest też druga możliwość, z której w takich sytuacjach namiętnie korzystam i korzystałęm z bardzo pozytywnym skutkiem, czyli samemu wpier......lić takiemu delikwentowi lub delikwentce.\nDziś też obudziłam się z koszmarem, znowu próbowałam krzyczeć przez sen, ale bez skutku. Tym razem nie widziałam niczego, ale czułam takie wibracje dziwne na całym ciele, mniej więcej to tak wyglądało jakbym miała skarabeusze w sobie i jakby one się poruszały, coś takiego. Przed snem prosiłam anioły, opiekuna o ochronę i pomoc. Ale to się znowu wydarzyło i znowu pół godziny po tym jak zasnęłam! Nie wiem dlaczego miałam akurat takie sny. Później już miałam normalne sny, choć też nie za wesołe, nie wiem o co chodzi, ogólnie podtrułam organizm w weekend, i w sumie w tamtym momencie to się zaczęło, zastanawiam się, czy to od spania w innym miejscu - może cos tam jest lub od tego podtrucia... Chciałabym żeby to się już skończyło, dziś trochę lepiej się już czułam za dnia to i może w nocy będzie lepiej.\nAoiMizu, miałem na myśli egzorcystę świeckiego, ponieważ nie ufam zbytnio duchownym katolickim.\nKuroi Neko, myślę, że ciężko Ci będzie samej dać sobie radę, ale trzymam kciuki i życzę powodzenia\nAle powiedzcie mi co to jest, skąd to się wzięło? Nie wierze, że coś się nagle zjawiło przy mnie/w moim pokoju tak po prostu z nikąd! Nigdy wcześniej nie miałam takich problemów, oczyściłam dom kadzidłem, biała świeca, prosiłam opiekuna, anioły, istoty światła o pomoc, az czułam jak mi się w pokoju czysto zrobiło, a później znów koszmary. Powiem tak - na imprezie były różne używki, spróbowałam czegoś (proszę o nie potępianie mnie tu) i do tej pory odczuwam tego negatywne skutki, druga osoba, która też skorzystała żyje normalnie i wszystko u niej ok, ja wiem, że mogę mieć słabszy organizm np... i się zastanawiam, czy po prostu ta substancja w jakiś sposób na to nie wpływa, że to tylko mój mózg to tworzy... Że może kiedy się z tego oczyszczę to mi przejdzie? No bo w jaki inny sposób mogło się coś do mnie przykleić? Tylko na tej imprezie... Więc albo to jest winna używki albo tamtego domu lub osoby... Innej opcji nie widzę\nMożliwości jest wiele. Nie zapominajmy, że nawet do najlepszych, najczystszych osób może się coś "przykleić". Być może stało się to na imprezie. Jesteś pewna, że nie zrobiłaś niczego co mogłoby tego demona do Ciebie przyciągnąć?\nMożliwości jest wiele. Nie zapominajmy, że nawet do najlepszych, najczystszych osób może się coś "przykleić".\nTo prawda. Takie próby są dość powszechne.\nByć może stało się to na imprezie. Jesteś pewna, że nie zrobiłaś niczego co mogłoby tego demona do Ciebie przyciągnąć?\nOne często nie potrzebują powodu by się doczepić. Demony to nie Upadłe Anioły, które zazwyczaj wolą się od ludzi trzymać z daleka i nie czepiają się ich bez oczywistego powodu.\nAle powiedzcie mi co to jest\nDemon. Po prostu negatywny byt.\nskąd to się wzięło? Nie wierze, że coś się nagle zjawiło przy mnie/w moim pokoju tak po prostu z nikąd!\nMogło przyjść nawet z ulicy za kimś z twojej rodziny. Jeżeli dom nie jest zabezpieczony przed takimi istotami to mogą bez problemu przyjść nawet jeśli ciebie nie spotkały i zaatakować ze zwykłej złośliwości.\nNigdy wcześniej nie miałam takich problemów, oczyściłam dom kadzidłem, biała świeca, prosiłam opiekuna, anioły, istoty światła o pomoc, az czułam jak mi się w pokoju czysto zrobiło,\nOczyszczenie domu i siebie z negatywnych energii nie stanowi podstaw do tego by uznać, iż dom jest chroniony dlatego trzeba też podąć inne środki bezpieczeństwa.\na później znów koszmary. Powiem tak - na imprezie były różne używki, spróbowałam czegoś (proszę o nie potępianie mnie tu) i do tej pory odczuwam tego negatywne skutki, druga osoba, która też skorzystała żyje normalnie i wszystko u niej ok, ja wiem, że mogę mieć słabszy organizm np... i się zastanawiam, czy po prostu ta substancja w jakiś sposób na to nie wpływa, że to tylko mój mózg to tworzy...\nŚrodki psychotropowe lub substancje o których piszesz mają właściwości poszerzające świadomość albo je ograniczające jak jest np. w przypadku alkoholu. Moim zdaniem ten środek ci poszerzył percepcję. Nie uważam, że to wymysł twego muzgu. Z tego co napisałaś wygląda to zdarzenie dla mnie na OOBE. Ja sam często się tłukę włąśnie w OOBE wiec mogę powiedzieć, że wyszłaś i doświadczyłaś faktycznego ataku.\nŻe może kiedy się z tego oczyszczę to mi przejdzie? No bo w jaki inny sposób mogło się coś do mnie przykleić? Tylko na tej imprezie... Więc albo to jest winna używki albo tamtego domu lub osoby... Innej opcji nie widzę\nTo nie wina używki. Coś za tobą widać przytargało się z imprezy po prostu.\nKtoś wspomniał coś tu o ezodarze.\nJest to ważne więc napiszę w osobnym poście.\nAbsolutnie tam nie idz i niech ręka Pańska strzeżę ciebie przed korzystaniem z usług jednego typa, który tam urzęduje. Jest to osoba, która nic nie umie, nic nie wie, ma problemy z samym sobą i przez głupoty jakie wypisywała została wielokrotnie usówana z różnych for, nie wyłączając niniejszego ezoforum. Jest to osoba, która siedzi sama na forach dawno wymarłych, która pisze do siebie i nikt z nim normalny nie chce gadać.\nWięc ostrzegam przed nim, ezodarem oraz przed bytemzbiorowym, na którym też zasiaduje. Nie ma tam niczego wartościowego i żadnych wartościowych osób, które mogłyby ci pomóc a wręcz tylko zaszkodzą.\nMr Hood 1\nTo najpewniej jakiś demon. Rób to, co napisałaś że robisz i powinno wystarczyć. Nie chodż do żadnych znawców tematu, bo mogą Ci tylko zaszkodzić. To może wracać nawet co noc i robić dokładnie to samo. Musisz przestać się bać i nosić przynajmniej naszyjnik ze srebra. Staraj się nie tracić wiary i pamiętaj, że Bóg - Duch Święty i Twój opiekun jest zawsze z Tobą :-)\nEdited March 30, 2019 by Mr Hood


Bob Odenkirk - biografia, zdjęcia, filmy, życie osobiste, żona, dzieci, wzrost i waga 2018 - Gwiazdy\nBiografia Boba Odenkerka\nBob Odenkerk - amerykański aktor, scenarzysta i reżyser znany z roli Saula Goodmana w serialu "Breaking Bad" i "Better Call Saul".\nBob urodził się 22 października 1962 roku w małym miasteczku Berwyn w stanie Illinois, ale dzieciństwo spędził w sąsiednim Naperville. Bob ma niemieckie i irlandzkie korzenie. Jego ojciec, Walter Odenkerk (zmarł w 1995 r. Na raka), pracował w drukarni. Rodzice Boba i jego sześciu braci i sióstr rozwiodły się, ponieważ ojciec rodziny molestował alkohol.\nBob Odenkerk w młodości i teraz\nW wywiadzie Bob przyznał, że nienawidzi Naperville'a, a życie w tym mieście wydawało mu się "ślepym zaułkiem".\n"Nie mogłem się doczekać, aby przenieść się do dużego miasta i być blisko ludzi, którzy robią ciekawe rzeczy" - mówi aktor.\nPo ukończeniu studiów Bob zapisał się na Uniwersytet Marquette w Milwaukee w stanie Wisconsin, a następnie przeniósł na Southern Illinois University w Carbondale w stanie Illinois. Już w tamtych latach Odenkirk zaczął "doskonalić swoje umiejętności szkicowania", przemawiając w radiach obu uczelni.\nPo trzech latach studiów Odenkerk zdecydował się przenieść do Chicago.W wielkim mieście miał szczęście uczyć się od słynnego reżysera teatralnego Dela Klouza, a później Bob spotkał aktora Roberta Shmiguela, z którym później współpracował przez wiele lat.\nConan O'Brien i Bob Odenkirk poznali się podczas koncertu "Saturday Night Live"\nW 1987 roku Odenkirk został zatrudniony jako scenarzysta (a potem aktor) na wieczorny program "Saturday Night Live" (Saturday Night Live). Trzy lata pracy w najbardziej znanym amerykańskim show pozwoliły Bobowi spotkać wielu znanych aktorów i komików, w tym Conana O'Briena, Adama Sandlera i Chrisa Rocka.\nStrzał z programu telewizyjnego "Ben Stiller's Show"\nWe wczesnych latach 90. Bob pracował jako scenarzysta i aktor w wielu innych programach telewizyjnych, w szczególności w The Ben Stiller Show. Za napisanie scenariusza jednego z szkiców w tym spektaklu Odenkirk otrzymał nagrodę Emmy w 1993 roku. Podczas pracy ze Stillerem Odenkirk spotkał aktora Davida Crossa, aw 1995 roku rozpoczął z nim występ komediowy "Mister Shaw z Bobem i Davidem", który odniósł sukces i trwał 4 sezony.\nPierwsze prace Boba w filmie pełnometrażowym to małe role w filmach "Erase from Memory" z Valerią Golino (1994) i The Cable Guy (1996) z Jimem Carreyem.Od końca lat 90. do wczesnych lat Boba, był gwiazdą licznych programów telewizyjnych i programów telewizyjnych ("Trzecia planeta od słońca", "Deklamacja entuzjastyczna", "Wszyscy kochają Raymonda"), a także napisał i wyprodukował kilka odcinków pilotażowych dla seriali.\nZdjęcia z filmu Boba Odenkerka "Melvin idzie na lunch"\nW 2003 roku Odenkirk nakręcił swój pierwszy film, Melvin Going to Lunch, w którym również grał niewielką rolę. Obraz otrzymał pozytywne recenzje od krytyków i zdobył nagrodę publiczności na festiwalu "South by Southwest". W 2004 roku Odenkirk przedstawił komików i scenarzystów Tima Heideckera i Erica Vereheima i opracował dla nich satyryczny pół-animowany program "Tom Goes to the Mayor", który stał się bardzo popularny wśród publiczności.\nW 2006 roku Bob wyreżyserował czarną komedię "Let's Go to Prison" z Daxem Shepardem, Willem Arnettem i Chi McBride. W następnym roku Odenkirk nakręcił komedię "Bracia Salomon", w której pojawili się Will Arnett i Will Forte.\nReżyser Bob Odenkirk przy pracy\nOdenkerk mógł zagrać Michaela Scotta w serialu telewizyjnym Office (2005-2013), który zdobył wiele nagród i wyróżnień, ale ta rola ostatecznie przypadła Steve'owi Carellowi.\nBob Odenkirk o zerwaniu zła\nSzczęście uśmiechnęło się do aktora w 2009 roku, kiedy Bob został potwierdzony za rolę skorumpowanego prawnika Sol Goodman w serialu Breaking Bad. Bohater Boba pojawił się w trzech odcinkach drugiego sezonu i ostatecznie stał się postacią regularną w pozostałych sezonach. To na obraz Sol Goodman Odenkirk stał się sławny na całym świecie. Jako część innych aktorów serialu w 2014 roku Bob otrzymał honorową nagrodę gildii aktorów.\nBob Odenkirk o Better Call Saul (trailer)\nSaul Goodman tak bardzo spodobał się widzom, że już w 2015 roku ukazał się "Breaking Bad" pod tytułem "Better Call Saul", dedykowany wyłącznie postaci Odenkerka. Ta praca przyniosła Bobowi trzy nominacje do nagrody Emmy dla najlepszego aktora w dramatycznym serialu telewizyjnym i dwóch nominacjach do Złotego Globu.\nBob Odenkerk na rozdaniu nagród Emmy\nW 2015 roku Bob i jego stary kolega, David Cross, założyli program "W / Bob & David", w którym występowali jako scenarzyści, producenci i aktorzy. W tej chwili został wydany jeden sezon serialu, ale Odenkirk myśli o kontynuowaniu projektu.\nW 1997 roku Odenkerk poślubił producenta Naomi Yomtov, który później został producentem wykonawczym jego filmu "Melvin Going to Lunch" oraz serialu "W / Bob and David".\nBob Odenkerk z żoną Naomi\nNaomi mówi, że zakochała się w Bobu półtora roku przed pierwszym spotkaniem, ale przez długi czas nie godziła się z nim osobiście spotkać, chociaż dziewczyna miała wiele okazji. Para miała dwoje dzieci w małżeństwie: Nathan (ur. W 1998 r.) I Erin (ur. W 2000 r.).\nTeraz Bob Odenkerk\nW 2017 roku Bob Odenkerk zagrał Konstantina Stanisławskiego w komedii Jamesa Franco "Grief-Creator", który otrzymał wysokie oceny od krytyków.\nZwiastun filmu z udziałem Boba Odenkorki "Biada jest twórcą"\nW tym samym roku Odenkerk wystąpił w roli Stevena Spielberga w dramacie "The Secret Dossier", opartym na prawdziwych wydarzeniach, z Meryl Streep i Tomem Hanksem w roli głównej. Dramat, który ukazał się w rosyjskim wydaniu pod koniec lutego 2018 roku, opowiada historię odważnych dziennikarzy z Washington Post i New York Timesa, którzy postanowili odtajnić dokumenty Pentagonu o wojnie w Wietnamie.\nStrzał z filmu "Sekretne dossier"\nNa 2018 r. Zaplanowano wydanie czwartego sezonu serialu "Better Call Saul", w którym Odenkerk jest tradycyjnie filmowany.\nObejrzyj wideo: Bob Odenkirk Lifestyle, Net Worth, żona, dziewczyny, dom, samochód, wiek, biografia, rodzina, Wiki! (Styczeń 2020).\nOdkurzacze Wiedza © Copyright 2020 | Bob Odenkerk, biografia, aktualności, zdjęcia!


czwartek, 18 kwiecień 2019 16:30\nIzrael – I kwartał lepszy o 14 proc.\nW pierwszych trzech miesiącach 2019 roku do Izraela przyjechało 1,14 mln zagranicznych turystów, o 14 proc. więcej niż w pierwszym kwartale 2018 roku.\nśroda, 17 kwiecień 2019 16:59\nRainbow – start przedsprzedaży oferty Europa i Orient 2019/20\nW ofercie wczasowej touroperatora znalazły takie kierunki jak Wyspy Kanaryjskie (Teneryfa, Gran Canaria, Fuerteventura ), Izrael-Ejlat, Egipt (Hurghada, Marsa Alam, Sharm el Sheikh), Maroko – Agadir i Marrakesz i jako nowość – Jordania.\nHotel Moxy w Poznaniu - połączenie tradycji regionu i nowoczesności\nHotel Moxy Poznań, inwestycja realizowana przez Polski Holding Hotelowy (PHH), przy Porcie Lotniczym Poznań Ławica może pochwalić się nowo opracowanymi pokojami wzorcowymi. Pomieszczenia zaprojektowała pracownia Emkaa Architekci, odpowiedzialna za tę aranżację.\nwtorek, 16 kwiecień 2019 22:29\nEmirates modernizują flotę\nwtorek, 16 kwiecień 2019 22:17\nPisanki chorwackiego województwa Koprivničko Križevačkiego zagościły w Polsce\nOd soboty, 13 kwietnia 2019, można je zobaczyć na Rynku Głównym w Krakowie, a od dzisiaj również w Warszawie w Łazienkach i Muzeum Narodowym.\nOmio powiększyła portfolio o Busradar.pl\nDziałająca na polskim rynku wyszukiwarka połączeń Busradar.pl powiększyła portfolio spółki Omio, europejskiego lidera rezerwacji połączeń komunikacyjnych.


Dom Publiczny - Pomponik\nArtykuły na temat: dom publiczny\n...19-letni idol nastolatek spędził trzy godziny w domu publicznym w Rio De Janeiro - twierdzi amerykańska gazeta "New York Post".\nD. Cronenberg opowie o domach publicznych\nVincent Cassel ( "Wykolejony" ) zgodził się zagrać w najnowszym filmie Davida Cronenberga "Eastern Promises". W filmie wystąpi też Naomi Watts ( "King Kong" ).\nOd śmierci Michaela Jacksona minęło już ponad 11 lat. Jednak życie króla popu ciągle wzbudza mnóstwo kontrowersji i domysłów. W 2019 roku opinią publiczną wstrząsnął dokument "Leaving Neverland", w którym James Safechuck i Wade Robson opowiedzieli o tym, jak byli wykorzystywani przez gwiazdora, gdy byli małymi chłopcami. "'Leaving Neverland' kreśli portret trwałego wyzysku i oszustwa...\n...niemieckich domów publicznych. Zaproszenie do Berlina Ola nawet nie zauważy, jak zręcznie Jacek potrafi nią manipulować. Błyskawicznie sprawi, że dziewczyna zakocha się w nim do nieprzytomności(...) tam już dwie inne dziewczyny - Wala (Katarzyna Hołtra) i Alina (Wiktoria Gorodeckaja). Uświadomią Olę, że grozi im wywiezienie do niemieckiego domu publicznego...\nMadeńska : To są tylko moje domysły. Nie chcę rzucać podejrzeń. Jedynie widziałam na publicznych wystąpieniach, jak inni tańczą i widać, że coś tam się kiedyś działo. Ale Mikołaj dorówna im wszystkim(...) mięśnie i świadomość ciała. Ewidentnie nie jest "filingowcem" tylko "zadaniowcem". Trzeba mu wszystko pokazać i on to zrobi. Jest zdolny i bardzo się przykłada do treningów. Bardzo fajnie zapamiętuje...\nWkurzony przestrzenią publiczną\n...historie 4. Ulice przeklęte 5. Ty i ty... 6. Nie pytaj o Nią 7. Granice 8. Ten nonsens... 9. Dom 10. Miasto gwiazd 11. Twarze 12. Wszystko jedno?\n...pojawienie się ducha z przeszłości, który domaga się vendetty, pomszczenia tego, co stało się przed laty. I tak Kubo łączy siły z mądrą i przebiegłą Małpą oraz walecznym, donkiszotowskim samurajem...\n...współpracą z obywatelami i różnego rodzaju organizacjami. To w zasadzie frontowe drzwi Białego Domu. Oni starają się wyeliminować całą tę biurokrację na linii pomiędzy społeczeństwem a Białym Domem...\nZdjęcia na temat: dom publiczny\nWideo na temat: dom publiczny\nOla Kwaśniewska od kilku miesięcy bardzo rzadko pokazuje się publicznie. Skąd taka decyzja? Jak tłumaczy, potrzebuje odpoczynku i medialnego wyhamowania. Nie planuje również przyprowadzać na salony swojego męża. – Ja w takiej medialnej zawierusze czuję się źle, po prostu jestem nieszczęśliwa. Czuję się zaszczuta, boję się wyjść z domu, nie lubię tego po prostu - mówi agencji Newseria Lifestyle.\nDyskusje na temat: dom publiczny\nA teraz uwaga! Rewelacyjny dom publiczny "Głęboka Vagina" już jutro otwiera swoje podwoje! Dla wszystkich spragnionych niezwykłe doznania, a dla pierwszego tysiąca klientów specjalna bonifikata. Tylko u nas możesz też wykupić stały abonament do zaprzyjaźnionego domu publicznego "Wilgotna Vagina". Na co jeszcze czekasz? Podmyj się, zmień majtki na czyste i biegnij do nas!\nTV publiczna to tyle co dom publiczny!!!\nmama jej niech otworzy dom publiczny\nTv publiczna,dom publiczny,publiczność publiczna a prywatności brak\ntelewizja publiczna pokazuje dom publiczny- wszystko dla gojówqwer\nmogą w ogóle toto coś wyłączyć, nie oglądam qr-wizji. TV Publiczna vs dom publiczny - czy jest jakaś różnica w tam zatrudnionych?\nW telewizji publicznej nie ma żadnego programu nadającego się do oglądania. Rano powtórki powtórek tasiemców, w południe następne powtórki, a w weekendy dom publiczny dla Alzhaimera lub ofiara losu szuka mądrej inaczej do roboty w polu a wieczorem do cenzura. I za co ten abonament płacić?


Agroturystyka w Proveis - Pokoje lub apartamenty w Południowym Tyrolu - Roter Hahn\nAgroturystyka w Proveis - Pokoje lub apartamenty w Południowym Tyrolu\nProveis, leżące na wysokości 1.420 m n.p.m., to najwyżej położona miejscowość w masywie Deutschnonsberg. Okolica jest spokojna i idylliczna, bowiem górska wioska leży w otoczeniu bujnych łąk i zielonych lasów. W sercu wsi stoi kościół i kilka przytulnych pensjonatów. Kiedyś działała tu słynna szkoła koronkarstwa. Wokół centrum Proveis leżą rozproszone gospodarstwa. Nieduże skupiska budynków wyglądają jak scenografia do filmu opowiadającego o dawnym życiu na tyrolskiej wsi. Nie jest to miejsce dla miłośników zgiełku i wrzawy, gdyż wieś jest położona w najodleglejszym zakątku Południowego Tyrolu. Słychać tu jedynie odgłosy natury, zgiełk i codzienność zostały tam, skąd przybyliśmy. Podczas urlopu spędzanego w gospodarstwie w Proveis można urządzać sobie wędrówki wśród nietkniętej ludzką ręką przyrody.\nUrlop w gospodarstwie w Proveis: wędrówki wśród dziewiczej przyrody\nGłównym źródłem dochodu niespełna 300 mieszkańców wsi jest rolnictwo. Kilka gospodarstw oferujących możliwość spędzenia urlopu w Proveis jest prowadzonych tak, jak czynili to przodkowie dzisiejszych gospodarzy. Rolnicy dostarczają do lokalnych serowarni mleko od swoich krów, zbierają siano z łąk oraz trzymają kury na potrzeby własnego gospodarstwa. Wokół wsi, o której pierwsze wzmianki pochodzą z XII wieku, aż do wysokości 1.600 metrów rozciągają się lasy iglaste, poprzetykane gdzieniegdzie bukami. Scenerii dopełnia imponujący górzysty krajobraz Trydentu. Dzięki swej dziewiczej naturze jest to wyśmienita okolica na piesze wędrówki, na które można wyruszyć bezpośrednio z kwater w Proveis. Kto lubi wędrować w ciszy i chciałby bez przeszkód wejść w kontakt z otaczającą go naturą, znajdzie tu wszystko, czego potrzebuje. Więcej dzieje się z pewnością w Kesselalm. Można tu skosztować tradycyjnych regionalnych potraw takich jak knedle czy słodki omlet z rodzynkami i czasem posłuchać na żywo tradycyjnych melodii granych na akordeonie. Tutejsza ścieżka edukacyjna została stworzona z myślą o rodzinach z dziećmi. Jej motto brzmi „Granice kultury – kultura granic“, ponieważ okoliczne miejscowości leżą na obszarach, przez które przebiega granica językowa między Tyrolem Południowym a Trydentem. Ścieżka zaczyna się koło parkingu przy drodze z Ulten do Proveis i kończy się pięć kilometrów dalej, bezpośrednio w centrum miejscowości. 14 stacji edukacyjnych daje zwiedzającym pojęcie o leczniczych i trujących roślinach regionu, jak również o rozwoju górnictwa i historii wsi. Szczególną atrakcją jest ogromna orchidea rosnąca na skraju ścieżki.\nWcześniej do Proveis można było dojechać samochodem jedynie z Trydentu, przez przełęcz Mendel i Gampen. W 1998 roku na przełęczy Hofmahdjoch zbudowano tunel łączący Proveis z Ultental. Kto chciałby spędzić urlop w gospodarstwie w Proveis, dojedzie więc szybko do Lany lub w okolice miejscowości Ulten, słynącej jako raj dla wędrowców. Ogromny wybór tras dostosowanych do potrzeb rodzin z dziećmi znajduje się więc w zasięgu ręki, należą do nich na przykład słynne trasy Sunnseitnweg czy Höfeweg w górze doliny Ulten. Dużo łatwiej dostępne stały się także szlaki biegnące w parku narodowym, przeznaczone dla bardziej doświadczonych turystów.\nKuchnia pogranicza Włoch i Tyrolu\nSpędzając urlop w gospodarstwie w Proveis, skorzystamy nie tylko z wędrówek, lecz także z atrakcji kulinarnych. Region Deutschnonsberg leży bowiem na styku dolin Adygi (po stronie Tyrolu Południowego) i Non (od strony Trydentu). To sąsiedztwo znajduje odzwierciedlenie w tutejszej sztuce kulinarnej. Jest ona połączeniem kuchni śródziemnomorskiej i tradycyjnej kuchni tyrolskiej. Raz do roku świętuje się tu „tydzień mniszka”. Gospody otaczające neogotycki kościół św. Mikołaja z wolnostojącą dzwonnicą serwują na wiosnę potrawy na bazie tego zdrowego ziela.\nDlaczego warto spędzić urlop w Proveis:\nIdylliczna miejscowość, idealna dla osób szukających spokoju\nWędrówki wśród dziewiczej natury\nGórska wioska, której atmosfera poprawia samopoczucie\nProveis (Meran i okolice)\nwydarzenia w Proveis i okolice


Coals: zapowiada nowy album i prezentuje drugi zwiastun muzyczny – Wybieram Kulturę\nCoals: zapowiada nowy album i prezentuje drugi zwiastun muzyczny\nAutor Redakcja\t w lut 8, 2020 0\nDuet Katarzyny Kowalczyk i Łukasza Rozmysłowskiego powraca z drugą płytą długogrającą. Podobnie jak ich poprzednie dokonania, „docusoap” zaskakuje różnorodnością i intryguje aranżacyjnymi rozwiązaniami. Płyta ukaże się 6 marca nakładem [PIAS] Recordings Poland and Eastern Europe.\n„pearls” to drugi zwiastun wydawnictwa. Teledysk do utworu został wyreżyserowany przez sam zespół, a nakręcony wspólnie z Piotrem Michalakiem. Główne sceny powstały w Krakowie i Pałacu Kultury Zagłębia w Dąbrowie Górniczej.\n„Większość materiału planowaliśmy intuicyjnie, choć znajdzie się też kilka popkulturowych odwołań, które zawarliśmy celowo. Sam utwór ma dość mantryczny charakter. Pisząc go wyobraziłam sobie taniec w barwnej przestrzeni przypominającej teleturniej. To taki taniec, który wykonujesz po trudnych przejściach, ale w momencie, kiedy mówisz sobie, że już będzie ok i stawiasz na totalny chill. Sam numer uwydatnia nasze fascynacje alternatywnym r&b i vaporwave’m” – opisuje Kasia Kowalczyk.\n„docusoap”swoją nazwę wziął z telewizyjnych telenowel dokumentalnych. „Staraliśmy się stworzyć takie utwory, w których pojawia się wiele barw i emocji. Postawiliśmy na rozmaite rozwiązania brzmieniowe” – tłumaczą artyści. Trap w singlu sleepwalker równoważy tu egzaltowane, manieryczne dove, odniesienia do alternatywnych odnóg R&B sąsiadują z wariacjami na temat popularnego ostatnio nurtu ASMR. Gdzieniegdzie z elektronicznych podkładów przebija się oniryczny dream-pop, który może przypominać dokonania nieśmiertelnej Enyi. Muzycy sięgają także po eksperymenty z processingiem wokalu. Modulacje i przekształcenia głosu nadają całości hipnotyczny, przykuwający uwagę klimat.\n„Wszystkie te piosenki to obrazki, które wspólnie układają się w spójną, muzyczną historię. Tytuł każdej z nich powinien trafnie odzwierciedlać jej zawartość” – opowiada duet. „Hockney” to hołd złożony angielskiemu malarzowi i grafikowi, Davidowi Hockneyowi, którego znamy przede wszystkim z ikonicznych basenów. „Oberek”, mglista opowieść o tradycyjnych tancerzach, został stworzony z jedynym gościem na płycie: brytyjskim producentem Felicita. Dominik Dvorak, bo tak naprawdę nazywa się reprezentant PC Music, zainspirował się polskim folklorem po serii występów z Zespołem Pieśni i Tańca „Śląsk”. „ufo”, „oblivion” czy plasma ewokują zaś skojarzenia z osobliwym, fantasmagorycznym światem, którego najlepszymi przewodnikami zdają się być Kacha i Łukasz.\nDo fizycznej wersji „docusoap” dołączony zostanie dodatkowy utwór plum.\nWiększość materiałów graficznych na płytę przygotowała Kasia Worek.\nAlbum Coals będzie promowała trasa koncertowa w Polsce i zagranicą. Poniżej jeszcze niepełna lista miast i klubów, które zespół odwiedzi podczas „docusoap TOUR”:\n05.03 Toruń, Klub NRD\n06.03 Gdańsk, Grizzly Drizzly\n13.03 Wrocław, TBA\n14.03 Poznań, Próżność\n26.03 Warszawa, Pogłos\n27.03 Lublin, Dom Kultury\n28.03 Białystok, FOMO klub\n04.04 Katowice, TBA\n05.04 Kraków, ZetPeTe\n08.04 Budapest (HUN), Dürer Kert\n09.04 Bratislava (SK), Nova Cvernovka\n22.04 Brno (CZ), Kabinet Muz\n23.04 Prague(CZ), Cafe V lese\n25.04 Škofja Loka (SLO), Rdeca Ostriga\nSłuchaj/zamów w przedsprzedaży „docusoap”\nUkazała się debiutancka płyta Bronki\nZnamy drugi singiel, tytuł i datę premiery płyty Rosalie.


20. etap TdF: W Paryżu bez zmian | Reflektor Bossa\nW Paryżu wszystko po staremu, jakby czas zatrzymał się w miejscu. Wieża Eiffla i Katedra Notre Dame stoją, gdzie stały, cierpliwie znosząc tłumy turystów fotografujących bez opamiętania i zostawiających po sobie tony śmieci. Po bilety do Luwru kolejka, Opera, jak zwykle w lipcu, nieczynna, gołębie nadal obsrywają pomnik Marszałka Focha na Placu Trocadèro i Cavendish wygrywa na Polach Elizejskich.\nLiczący 120 km ostatni etap Tour de France prowadził z Rambouillet do Paryża i kończył się tradycyjnymi rundami po ulicach stolicy Francji i finiszem na Polach Elizejskich. Start ostry nastąpił o godzinie 14:10, przy czym słowo „ostry” należy traktować z przymrużeniem oka. Etap stanowi część powyścigowej celebry, więc przejazd do pewnego momentu przypominał plener fotograficzny. Bohaterowie tegorocznej Wielkiej Pętli w różnych konfiguracjach wyjeżdżali przed peleton, dając satysfakcję kamerzystom i fotoreporterom. Kiedy przejeżdżali spacerowym tempem obok Wersalu, zastanawiałem się, czy wpadną na siusianie do przestronnych królewskich toalet, bo potem w mieście to już nie bardzo jest gdzie. Jednak nie skorzystali, może w remoncie?\nNa pętlach kolarze rozpoczęli ściganie. Kandydatów, którym marzyło się wygranie najsłynniejszego kolarskiego finiszu lub choćby pokazanie się na czele wyścigu na najtłumniej obleganej trasie było sporo. Na parę minut przed peletonem pojawił się George Hincapie. 39-letni Amerykanin z BMC, startujący po raz 17. w Wielkiej Pętli, kończy w tym roku bogatą karierę i w ten sposób w towarzystwie innego weterana, 40-letniego Chrisa Hornera, pożegnał się z kibicami.\nPrzez parę okrążeń na czele jechała dziesiątka kolarzy, ale jej przewaga nie przekroczyła 25 sekund. Wkrótce z przodu została trójka: Da Costa(Movistar), Voigt (Radioshack) i Minard (AG2R). Ekipy Sky i Liquigasu były mocno zmotywowane, żeby doprowadzić swoich asów w dogodnej pozycji do finiszu, więc nie zapowiadało się, że komuś uda się powtórzyć sztuczkę Vino z 2005 roku. Na początku dziewiątej, finiszowej rundy rozpoczęły pracę pociągi Saxo Banku i Lotto. Trójka uciekinierów została dogoniona 3 km przed metą.\nPrzed wjazdem do tunelu dominatorzy ze Sky znów wyszli na prowadzenie. Gdy do mety pozostał kilometr, Bradley Wiggins rozpędził kolegów, zostawiając z tyłu rywali. Na ostatniej prostej Mark Cavendish wyszedł niezagrożony zza pleców Boassona Hagena. Próbował mu dotrzymać koła Matthew Goss, ale mistrz świata najzwyczajniej go zgubił. Zmęczony długim finiszem Australijczyk przegrał też drugie miejsce z Peterem Saganem. 27-latek z Wyspy Man po raz czwarty z rzędu triumfował na koronnym etapie Tour de France, czym potwierdził opinię najlepszego sprintera w historii kolarstwa.\nZwycięstwo w klasyfikacji generalnej już wcześniej zapewnił sobie Bradley Wiggins, wyprzedzając kolegę z zespołu Chrisa Froome’a i Vincenzo Nibalego (Liquigas). Koszulkę najlepszego sprintera założył na podium Peter Sagan, „króla gór” Thomas Voeckler (Europcar), a najlepszym młodym kolarzem wyścigu został Tejay Van Garderen (BMC).\nSzerzej o 99. Tour de France napiszę już wkrótce w specjalnym podsumowaniu wyścigu.


Blog Centrum Biznesu - Zatrzymywanie wody w rzekach \_\nZatrzymywanie wody w rzekach\nNa polskiej wsi jest generowana cała nasza zdrowa żywność. Tak, Polska pod względem żywności jest samowystarczalna i nie potrzebuje zaopatrywać się w podstawowe dobra za granicą. Jedynie nasze Polskie społeczeństwo musi zaopatrywać się w dobra luksusowe u sprzedawców którzy reprezentują kapitał zagraniczny. Nasza Polska wieś generuje tyle żywności że wykarmi całe Polskie społeczeństwo oraz może oferować nadwyżkę produkcyjną w celu eksportu poza granice naszego pięknego kraju. Jest to z pożytkiem dla Polskiej gospodarki bo nie tylko generowany jest obrót przy sprzedaży towarów ale jest też generowany dochód w walutach obcych. A to przekłada się na odbiór naszego państwa w oczach zagranicznych inwestorów i konsumentów. Szczególnie że jakość i smak oferowanej żywności jest naprawdę wysoka. Jednak istnieje zagrożenie dla tego urodzaju. Niektóre miejsca naszej Polskiej produktywnej wsi wysychają i to w bardzo szybkim tempie.\nDlaczego wysycha ziemia ?\nOd ponad dwudziestu lat obserwujemy widoczne zmiany w zachowaniu przyrody a dokładniej aury pogodowej. Jest to koszt który ponosi nasza planeta ale również my, nasze dzieci i wnuki. Wszystkiemu winny postęp i odkrycie paliw kopalnych które mogą służyć do wytwarzania energii. Nasza cywilizacja w ostatnich latach zrobiła ogromny krok na przód w wielu dziedzinach. A ceną za to jest degradacja naszego pięknego środowiska. Oprócz zniszczeń podczas prowadzenia prac wydobywczych , ludzie dokonują również zatruwania środowiska poprzez emisję szkodliwych gazów oraz pyłów które przenikają do naszych organizmów siejąc spustoszenie a są wytwarzane podczas spalania tego co wydobywamy spod powierzchni naszej planety. Emisja gazów cieplarnianych powoduje zmiany w pogodzie poprzez wpływanie na gęstości dużych mas powietrza i utrudnianiem tym naturalnej cyrkulacji. Obserwowane anomalie pogodowe są efektem emisji dużych ilości gazów cieplarnianych przez okres kilkudziesięciu lat. Oraz sukcesywna wycinka naturalnych płuc naszej planety czyli starych lasów. W efekcie zimy są krótkie i mało intensywne, co owocuje niską pokrywą śniegową. Ograniczona pokrywa śniegowa jest powodem obniżania się podpowierzchniowych zasobów wody gruntowej a to daje efekt suchej ziemi.\nJak ratować rolnictwo ?\nObecnie najszybszym i najtańszym sposobem jest budowanie drobnych konstrukcji na malutkich rzekach i strumykach w otoczeniu terenów rolniczych. Po przez wybudowanie prowizorycznych jazów przez samych zainteresowanych rolników, państwo zaoszczędzi na generowanych przez to zadanie kosztach, bo zostanie przerzucone na rolników. Wybudowanie stopni wodnych, w większości to będą konstrukcje prowizoryczne, mimo to da pozytywny efekt. Otoczenie będzie zdrowsze, gdyż naturalna fauna i flora zadba o zdrowe procesy w glebie. Budowanie niewielkich progów nie jest kosztowne, wystarczy kilka desek i pali. Ważne jest aby konstrukcje były niewysokie. Jest to narzucone kwestią bezpieczeństwa. Niewysokie konstrukcje też zatrzymają wodę, wystarczy poziom 10 centymetrów stałej wody w korycie niewielkiego strumyka aby okolica na nowo tętniła życiem roślinnym.


Rafał Figiel: Musimy nauczyć się cierpieć - Dziennik Sport\nRafał Figiel: Musimy nauczyć się cierpieć\n14 października 2021 13 października 2021 Maciej Grygierczyk\tGKS Katowice, GKS Tychy, I liga, piłka nożna, Rafał Figiel\nRozmowa z Rafałem Figlem, pomocnikiem GKS-u Katowice.\nDuży zawód towarzyszył wam po derbowym remisie z GKS-em Tychy?\nRafał FIGIEL: – Zdecydowanie. Skoro do 80 minuty prowadzisz 2:0… Już miewałem okazję grać w takich meczach. To najgorsze, gdy wydaje ci się, że wynik masz na widelcu i wystarczy go skonsumować, a to wszystko gdzieś upada. Jest wtedy duże rozgoryczenie. Tak, jak jednak mówiłem już na konferencji prasowej: mój odbiór z boiska jest taki, że nasza gra wyglądała bardzo dobrze. To pocieszające. Jestem zawodnikiem, który raczej ocenia mecz przez pryzmat gry aniżeli wyniku. Wiadomo, że on jest rzeczą najważniejszą, ale trzeba patrzeć trochę szerzej.\nWiem, że grając dobrze, wykonując narzucone założenia, wynik będzie efektem ubocznym, który przyjdzie naturalnie. Głęboko w to wierzę i mam nadzieję, że w końcu zaczniemy na tyle dobrze grać, by częściej skutkowało to 3 punktami. Uważam, że w wielu meczach zasługiwaliśmy na wygraną.\nRafał FIGIEL: – Z boku tak to można odbierać, bo tracimy dużo bramek. To fakt, który nie podlega jakiejkolwiek dyskusji. Wiadomo, że robimy wszystko, by tracić jak najmniej bramek, ale przeciwnik też chce je strzelać. I też traci bramki, lecz my w tym rankingu przodujemy… To trzeba sobie powiedzieć jasno, że naszych straconych bramek jest zbyt wiele. To jednak już za nami. Skupiamy się na następnym meczu. Mam nadzieję, że w najbliższą sobotę zagramy na zero, a sami strzelimy co najmniej 1 gola.\nW derbach z Tychami straciliście oba gole po stałych fragmentach, z gry nie daliście się zaskoczyć. Czyli można postawić tezę, że szybko adoptujecie się do nowego ustawienia z trójką środkowych obrońców?\nRafał FIGIEL: – Z boku łatwo ocenić, że powinniśmy je szybko załapać. Niekiedy jest tak, że zespół łapie szybciej, niekiedy potrzebuje więcej czasu. My z racji tego, że dobrze rozumiemy grę, dość płynnie przeszliśmy na inne ustawienie. Ale też spokojnie – za nami dopiero trzy mecze, wliczając w to Puchar Polski. Okaże się w dłuższej perspektywie, jak to będzie funkcjonowało.\nCały czas można, a nawet trzeba coś ulepszać, poprawiać. Ja jestem nastawiony bardzo optymistycznie. Na podstawie tych trzech spotkań można być pełnym wiary w to, że gra w tym ustawieniu będzie procentowała zdobywaniem 3 punktów. Wróćmy do derbów z Tychami: z boku mogło to wyglądać tak, że w drugiej połowie za mocno się cofnęliśmy. Ale odpowiedzmy sobie na pytanie, czy rywale stworzyli sobie wtedy jakiekolwiek sytuacje? Oddali groźniejsze strzały? Z gry może jedną. Paradoksalnie to my mieliśmy więcej sytuacji.\nGKS Katowice. Obrali dobry kierunek\nOsobiście chciałbym cały czas prowadzić grę i mieć pełną kontrolę nad meczem, jednak momenty w których – z różnych względów – jesteśmy niżej czasem się zdarzają. Musimy – w cudzysłowie – nauczyć się cierpieć, ale robić to mądrze i cały czas szukać momentu do wyjścia wyżej, wypchnięcia przeciwnika jak najdalej od naszej bramki.\nRafał FIGIEL: – Moje obowiązki nieco się różnią od tych wcześniejszych. Jestem ustawiony niżej, gramy na dwie ósemki. To ustawienie znam dość dobrze, ponieważ miałem okazję funkcjonować w nim w Rakowie. Ono nie jest mi obce i cieszę się, że mam możliwość znowu do niego wrócić. Ustawienie jest inne, ale pewne zachowania – takie same. Długo by rozmawiać, chcąc rozbić to na czynniki pierwsze.\nRafał FIGIEL: – Tak, jestem zszokowany. Wierzyłem w to, że znajdziemy się może nie w czubie tabeli, nie na pozycji lidera – choć dlaczego nie? – ale będziemy regularnie punktować. Na pewno nie sądziłem, że będziemy tracić tak dużo bramek. Gdyby nie one, punktów byłoby więcej i miejsce w tabeli też byłoby inne. Ale nie chcę już do tego wracać. To temat będący za nami, czasu nie cofniemy. Możemy robić wszystko, by to zmieniać każdym kolejnym spotkaniem, a przed nami ich mnóstwo. Każde będzie jak bój o mistrzostwo, który będziemy chcieli wygrywać.\nGieKSa kontynuuje październikową serię meczów przy Bukowej, która może pozwolić odbić się od dna. Pokonaliście Stomil, a Skra i Puszcza to kolejni rywale, z którymi obecnie – jakkolwiek to brzmi – walczycie o utrzymanie.\nRafał FIGIEL: – Z doświadczenia wiem, że czasem to są mecze-pułapki. Tym bardziej, jeśli mówimy o naszej pierwszej lidze. Rywale dokładnie to samo mogą mówić o nas, bo w tabeli znajdujemy się przecież obok siebie. W sobotę przyjechał do nas trzeci zespół tabeli, a na jego tle zagraliśmy dobrą piłkę, mieliśmy mecz pod kontrolą i można rzec, że powinniśmy wygrać. To pokazuje, że ta liga jest nieprzewidywalna. Nieważne, czy grasz z 15., czy 1. zespołem. Tu może wydarzyć się wszystko. Wiem i derby z Tychami mnie w tym utwierdziły, że my będąc dobrze zorganizowanymi na boisku jesteśmy w stanie wygrać z każdym. Nie boję się tych słów, ponieważ wiem, jak ten zespół wygląda od środka.\nW końcówce spotkania z Tychami był miły moment, gdy mimo straty 2 bramek i prowadzenia trybuny niosły was, byście je odzyskali.\nRafał FIGIEL: – To jest GieKSa! Mówimy o naszym ogromnym atucie. Fajnie, że mamy takie wsparcie kibiców. Wiadomo, że różne rzeczy się działy, ale w tym momencie czujemy ogromne wsparcie. Sądzę, że zasłużenie. Wynik jest najważniejszy, lecz jeśli ktoś spojrzy na nas przez pryzmat samej gry, podejścia do spotkań to nie można nam niczego zarzucić – harujemy i naprawdę bardzo chcemy. Jasne, że brakuje lepszych rezultatów i już w naszej gestii leży, by to poprawić, przechylając większą liczbę meczów na naszą szalę.\nNa zdjęciu: Rafał Figiel to jeden z kluczowych zawodników GieKSy.\n← Z drugiej strony. Wynik ponad wszystko\nRaków Częstochowa. 60 lat czekania →\n15 lutego 2021 15 lutego 2021 maw\n10 grudnia 2018 4 października 2019 Mateusz Miga


Zaproszenie do udziału w projekcie „Akademia Zatrudnienia”\nPrywatne Centrum Edukacyjne „Marmołowski” s.c. zaprasza mieszkańców powiatu kościerskiego do udziału w projekcie „Akademia Zatrudnienia”. W ramach projektu można skorzystać ze szkoleń zawodowych kończących się egzaminem, w tym komputerowych ECCC, drwal-operator pilarki, kursów prawa jazdy kategorii C, E lub D oraz innych, które nadają kwalifikacje zawodowe, a także 6-miesięcznych staży przyuczających do zawodu ze stypendium stażowym w wysokości ok. 1290 zł „na rękę”/m-c i ubezpieczeniem.\nZarząd Powiatu wizytował obiekty sportowe w powiatowych placówkach\nPodczas ostatniego posiedzenia Zarządu Powiatu Kościerskiego, który odbył się 27 września br., członkowie Zarządu wizytowali obiekty sportowe należące do szkół ponadgimnazjalnych, dla których organem prowadzącym jest Powiat Kościerski.\nNagroda III stopnia dla Powiatu Kościerskiego\nPowiat Kościerski, podczas organizowanej w Jachrance III Konferencji Technicznej pt. "Nowoczesne technologie w prowadzeniu PODGiK” z udziałem Ministra Cyfryzacji, Wiceministra Budownictwa i Infrastruktury oraz p.o. Głównego Geodety Kraju, otrzymał Nagrodę III stopnia za wdrożenie innowacyjnych elementów technologii iGeoMap/ePODGiK.\nPowiat Kościerski na liście dofinansowanych projektów z PROW\nJest nam niezmiernie miło poinformować, że Zarząd Województwa Pomorskiego zatwierdził listę projektów z zakresu „dróg lokalnych”, gdzie Powiat Kościerski uplasował się na 58 pozycji co spowodowało, że udało nam się pozyskać dofinansowanie z Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich na lata 2014 – 2020 na przebudowę drogi powiatowej nr 2201G na odcinku Mały Klincz - Wielki Klincz.\nSpotkania informacyjne dla organizacji pozarządowych –Kościerzyna 28.09.2016 r.\nLokalny Punkt Informacyjny Funduszy Europejskich w Chojnicach zaprasza na spotkania informacyjne poświęcone zagadnieniom wsparcia organizacji pozarządowych z Funduszy Europejskich.\n– konkursy dla organizacji pozarządowych w ramach RPO WP 2014-2020\n– konkursy dla organizacji pozarządowych w ramach krajowych programów operacyjnych\n– organizacje pozarządowe, a Lokalne Strategie Rozwoju\n– partnerstwo jako forma udziału NGO w realizacji projektów unijnych\n– zasady przygotowania i realizacji projektów unijnych\n– dodatkowe źródła finansowania działalności organizacji pozarządowych\n•\t28 września 2016 r. w godz. 15:00 – 18:00, Starostwo Powiatowe w Kościerzynie, ul. 3 Maja 9c;83-400 Kościerzyna\nZaproszenie do projektu " Daj się zaktywizować po 30-stce!"\nPrzedsięwzięcie kierowane jest do bezrobotnych i nieaktywnych zawodowo mieszkańców powyżej 30-tego roku życia z powiatów chojnickiego, człuchowskiego oraz kościerskiego, którzy znajdują się z najtrudniejszej sytuacji na rynku pracy.\n81 osób uzyska wsparcie szkoleniowo-doradcze, podniesie lub nabędzie kwalifikacje biorąc udział w szkoleniach zawodowych i kursach\n50 osób weźmie udział w stażach zawodowych\n5 osób będzie mogło skorzystać z subsydiowanego zatrudnienia\n1 stanowisko pracy zostanie doposażone Ponadto zapewniamy zwrot kosztów dojazdu i opieki nad dziećmi do 7 lat .\nProjekt zakłada objęcie wsparciem 81 osób, w tym:\n41 osób z niskim lub zdezaktualizowanym wykształceniem, niedostosowanym do runku pracy\n40 osób bezrobotnych zarejestrowanych w PUP, w tym 20 os. długotrwale bezrobotnych\n41 os. biernych zawodowo\n9 os. z niepełnosprawnościami\nWażne informacje dla przedsiębiorców oraz osób nieaktywnych zawodowo\nOgłoszenie w sprawie odwołania przetargu na sprzedaż nieruchomości\nOgłoszenie Starosty Kościerskiego z dnia 20 września 2016 r. w sprawie odwołania przetargu na sprzedaż nieruchomości stanowiących własność Powiatu Kościerskiego.\nWłodarze spotkali się na Konwencie Samorządów Powiatu Kościerskiego\n14 września br. odbył się kolejny Konwent Samorządów Powiatu Kościerskiego. Tym razem gospodarzem spotkania był samorząd powiatowy. W Konwencie udział wzięli wójtowie gmin z terenu Powiatu Kościerskiego, burmistrz Miasta Kościerzyna oraz przedstawiciele władz samorządowych Powiatu.\nPowiat podpisał z Gminami porozumienia partnerskie dotyczące realizacji inwestycji drogowych\n15 września br. w Starostwie Powiatowym w Kościerzynie odbyło się podpisanie umów partnerskich pomiędzy Powiatem Kościerskim, a Gminami: Lipusz, Liniewo, Dziemiany i Stara Kiszewa, dotyczących wspólnego wykonania zadania publicznego w ramach „Programu rozwoju gminnej i powiatowej infrastruktury drogowej na lata 2016 – 2019”.\nZaproszenie na XXIX Sesję Rady Powiatu Kościerskiego\nZapraszamy na XXIX Sesję Rady Powiatu Kościerskiego, która odbędzie się w dniu 21 września 2016 r. o godz. 14.30 w Specjalnym Ośrodku Szkolno - Wychowawczym w Kościerzynie.\nOgłoszenie Starosty Kościerskiego z dnia 12 września 2016 r. o I przetargu ustnym nieograniczonym na sprzedaż nieruchomości położonej w Kłobuczynie, gm. Kościerzyna.\nLikwidacja barier transportowych w Powiecie Kościerskim\n2 września br. zostały zawarte umowy pomiędzy Powiatem Kościerskim, a Państwowym Funduszem Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych, których przedmiotem jest zaliczkowe dofinansowanie i realizacja przez samorząd powiatowy projektów w ramach ,,Programu wyrównywania różnic między regionami III” w obszarach D”.\nSzkolnictwo ogólnokształcące w Powiecie Kościerskim na wyższym poziomie!\nDzięki dofinansowaniu Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Pomorskiego, Powiat Kościerski niebawem podpisze umowę o dofinansowanie projektu "Kompetencje na +" na kwotę 1.203.120 zł, z czego 1.142.964 zł to kwota pozyskana z Unii Europejskiej. Projektem objęci zostaną uczniowie I i IV Liceum Ogólnokształcącego oraz Technikum Nr 1 i 3 w Kościerzynie.


Uroda | milczacy popularny katalog\npowierzać swoje zdrowie niezbędne informacje znajdziemy w wyszukiwarkę wpisując następujące hasła:operacje plastyczne Warszawa . Nie możemy oddać swojego zdrowia i życia w nieodpowiednie ręce. Taką decyzję trzeba przemyśleć. Każdy musi mieć pewność, że\nPełen zdrowia tryb życia – te słowa choć raz w życiu widział lub też słyszał każdy z nas. Po wielokroć docierają nas słuchy, że „powinniśmy prowadzić zdrowy tryb życia” oraz wielu z nas zaczyna się zastanawiać nad tym, czy istotnie nie może trochę zmienić swoich nawyków, aby żyło się porządniej. Pytanie niemniej jednak brzmi, co właściwie oznacza zdrowy tryb życia?\nCzy reguły zdrowego trybu życia to naprawdę takie działania, jakie pojawiają się w umyśle na samą myśl o dbałość o zdrowie? Piękno kobiety jest nadzwyczaj charakterystycznym elementem. Przede wszystkim wypada skoncentrować się na tak znaczących elementach jak twarz. Twarz mówi wszystko, wyraża rozmaitego rodzaju grymasy, ukazuje rezultat starzenia się skóry, ukazuje komplikacje skórne związane z nałogami.\nTylko solidne kremy są w stanie wspomóc odnawiać skórę, wspomagają ją regenerować wchłaniając się do najgłębszych partii skórnych. Panie z pewnością znakomicie wiedzą, że w pewnym wieku wypada rozpocząć korzystać z trafnych kosmetyków. Piękno damy nie polega jedynie na jej faktycznym stanie, jednak też na tym, w jaki sposób dba o siebie. Powszednie kąpiele, balsamowanie ciała ludzkiego, nawilżanie jest bardzo bazową funkcją. Niewątpliwie w aktualnych czasach prawie wszystko sprowadza się do roli nawilżania, jakie wynika z wysuszającego klimatu.\nSporo pań narzeka na szorstką i suchą skórę, nie tylko na twarzy. Piękno kobiety to również jej figura. Niestety coraz więcej pań ma problem z nadwagą. Znacznie więcej ruchu z pewnością wpłynie korzystnie na okręcone partie ciała, pozwoli wysmuklić sylwetkę oraz spowodować, że kobieta będzie prawdziwie ciekawa.\nJeżeli czujemy się wyczerpani powszednią bieganiną, kręgosłup boli od siedzenia przed komputerem, a nasze mięśnie atakowane są przez przygnębiające skurcze – to oznacza, że powinniśmy się oddać w ręce masażysty. Już sam fakt, że chociaż jedną godziną spędzimy w kompletnym relaksie na łóżku do masażu, wpływie na stan bardzo pozytywnie. Psychiczny wypoczynek jest równie ważny jak sprawne i wypoczęte mięśnie czy kręgosłup. Zwiedzając znakomity gabinet, jesteśmy w stanie w porozumieniu z masażystą wyłonić w największym stopniu pomocny dla nas masaż. Ma prawo to być masaż rękoma, przy pomocy olejków eterycznych, ziołowych substancji, odświeżający, wygładzający i energetyzujący skórę. W ostatnich latach, kontrahenci gabinetów odbudowy biologicznej entuzjastycznie korzystają z masaży egzotycznych, przestrzeganych przy pomocy gorących kamieni, kamieni wulkanicznych, stempli ziołowych, czy tzw. chińskiej bańki.\nMłode konsumentki chętnie korzystają z masażu przy pomocy roztworu czekolady, która jest dobra dla skóry. Masaż wykonany przez specjalistę, w odpowiednim otoczeniu relaksacyjnej muzyki, spowoduje, że prędko powracają chęci i siły do aktywnego życia. Codzienna dawka ruchu nie tylko wzmocni organizm, jakkolwiek również zredukuje nagromadzone w ciągu pełnego dnia napięcie. Dla innych najważniejszym sposobem na stres będzie stworzenie paru ćwiczeń oddechowych i medytacja. Jeszcze inni wybiorą długą, gorącą kąpiel. Należytym sposobem na redukcję napięcia i zmęczenia są również masaże relaksujące. Mogą być wykonywane w domowym zaciszu, na przykład przez partnera. Przyzwoicie jest jednakże skorzystać z rzetelnych usług specjalisty. W tym celu można udać się do salonu masażu.


Prorektor UAM prof. Przemysław Wojtaszek, fot. Adrian Wykrota\nProrektor UAM prof. Przemysław Wojtaszek\nZ prof. Przemysławem Wojtaszkiem, prorektorem ds. projektów badawczych i doktorantów, rozmawia Ewa Konarzewska-Michalak.\nW nowej Strategii UAM widoczne jest silne nawiązanie do Celów Zrównoważonego Rozwoju. Dlaczego?\nCele Zrównoważonego Rozwoju ( ang. SDG) zostały określone uchwałą Organizacji Narodów Zjednoczonych w 2015 r. W kolejnych latach widać coraz wyraźniejsze nawiązania do idei SDG w dokumentach i działaniach wielu organizacji i instytucji międzynarodowych, w tym we wszystkich programach Unii Europejskiej, zwłaszcza w nowej perspektywie finansowej 2021-2027. Uznaliśmy, że powinnością uniwersytetu jest również podjęcie działań na rzecz SDG, a najwyraźniejszą deklaracją naszych intencji będzie umieszczenie stosownych zapisów w nowej Strategii UAM.\nZa kadencji rektora Lesickiego powstał „Projekt kierunkowych działań na rzecz Zielonego Uniwersytetu”. W nowej strategii nie ma odniesień do tej idei. Dlaczego?\nW naszym rozumieniu idea Zielonego Uniwersytetu w pełni wpisuje się w działania na rzecz SDG. Powołany w tej kadencji zespół ds. zrównoważonego rozwoju miał początkowo określić kierunki działań odnoszących się do zmian klimatu, czy ochrony środowiska. Pracując nad założeniami strategii uznaliśmy jednak, że lepiej będzie, jeśli zakres jego działania będzie znacznie szerszy, nawiązujący również do innych SDG. Dlatego też w strategii odnosimy się wyłącznie do SDG, bo z tej perspektywy uniwersytet, z racji swojej struktury i aktywności, ma szansę znacznie mocniej ujawnić swoją siłę, zarówno w zakresie SDG, który nazwałbym społecznym, jak i przyrodniczym. Choć rankingi nie są celem, a narzędziem, to warto zauważyć, że działania Zielonego Uniwersytetu sprawiły, że UAM jest najlepiej notowaną uczelnią z Polski w rankingu Green Metrics. W międzyczasie pojawił się ranking THE Impact Rankings, który ocenia uczelnie w kategoriach realizacji SDG. Warto będzie obserwować, jak działania uniwersytetu przełożą się na nasze miejsce w tym rankingu.\nW Strategii UAM znalazł się zapis, mówiący o programie modyfikacji zasad działalności UAM w kierunku minimalizowania negatywnego wpływu na środowisko przyrodnicze i klimat we wszelkich jego wymiarach. Kiedy powstanie ten program?\nTo zadanie będzie wpisane w zakres kompetencji zespołu ds. zrównoważonego rozwoju. Wyróżnić można dwa poziomy aktywności. Jeden z nich to działania dotyczące każdego z nas, drugi natomiast to działania odnoszące się do większych jednostek. To perspektywa wieloletnia, która wymaga również planowania finansowego. Łatwiej i szybciej będziemy wdrażać SDG do nauczania. Proszę przyjrzeć się propozycji „170 działań na co dzień, które mogą zmienić nasz świat”. Nasz zespół pracuje nad tym, by na poziomie zarówno ogólnouczelnianym, jak i poszczególnych wydziałów oraz filii pojawiły się moduły zajęć budujące świadomość tego, co można osiągnąć realizując SDG. Myślę, że uda nam się je wprowadzić od kolejnego roku akademickiego.\nWracając do rankingu Green Metric – nadal są pola wymagające pracy np. wprowadzenie odnawialnych źródeł energii i zmniejszenie emisji gazów cieplarnianych na kampusach, zmniejszenie zużycia wody. Czy uniwersytet planuje zmiany w tym kierunku?\nBrutalnie należałoby odpowiedzieć: pieniądze, pieniądze i jeszcze raz pieniądze. Nowe, przyjaźniejsze środowisku technologie kosztują. Nawet na Morasku, który jest nowoczesnym kampusem, ale już ma swoje lata, nie jest to takie proste. Istnieją technologie, które pozwoliłyby na oszczędności, ale ich wprowadzenie na odpowiednią skalę wymaga sporych nakładów finansowych. Podam przykład – od wielu lat wydziały na Morasku, zwłaszcza Wydział Biologii, zgłaszały pomysł wykorzystania dachów Moraska jako miejsca dla wielkiej instalacji fotowoltaicznej. Zgodnie z tym, co wiem, taka inwestycja musiałaby zacząć się od przebudowy dachów. Druga rzecz to przebudowa instalacji klimatyzacyjnej w budynkach tak, żeby mogła odzyskiwać energię pochodzącą z sieci ciepłowniczej. To kolejny znakomity pomysł, który wymaga wysokich nakładów. Poszukujemy zewnętrznych źródeł finansowania – wszystko przed nami.\nZachodzą widoczne pozytywne zmiany np. mniej częste koszenie łąk na Morasku.\nTo jest bardzo dobry przykład. Zaczęło się od drobiazgu – postawienia domków dla owadów i tablic informacyjnych przez naszą doktorantkę Paulę Bednarz, laureatkę konkursu Ideamu. Mieszkańcy, którzy się tym zainteresowali, przysyłali listy z pytaniami, jak owady mają funkcjonować latem, skoro tak często kosimy? Jednocześnie pojawiły się głosy pracowników Wydziału Biologii i Wydziału Nauk Geograficznych i Geologicznych, że nasz sposób gospodarowania terenami zielonymi woła o pomstę do nieba. Jeżeli często kosimy trawniki, to przestają być magazynem wody. W zeszłym roku ustalono zasady przekształcania naszych terenów zielonych w łąkowe. I od tego czasu wykasza się pas o szerokości ok. metra wokół chodników pozostawiając resztę gospodarce łąkowej. To, oczywiście, wymagało pokonania oporu wielu osób na Morasku, których pojęcie estetyki wskazywało, że trawnik musi być równo wykoszony. Oczywiście wcale tak nie musi być.\nCzytaj też: Więcej innowacji i patentów


Drążek do podciągania na konstrukcji drewnianej #projekt – creativity.log\nOd dawna w głowie miałem ukryty pomysł wykonania własnej konstrukcji mini parku do streetworkout’u. Postanowiłem najpierw spróbować wykonać sam drążek, a potem dobudować do niego resztę elementów. Jak mówi tytuł, projekt jest oparty o konstrukcje z drewna, gdyż miałem potrzebny materia za darmo.\nZacząłem oczywiście od projektu na kartce, gdzie rozpisałem dokładne wymiary konstrukcji. Narzuconą miałem tylko wysokość, gdyż drewniane belki, którymi dysponowałem mierzyły 240 cm.\nDodatkowo sporządziłem sobie prostą listę TODO, co po kolei muszę zrobić, aby o niczym nie zapomnieć, gdyż roboty trochę było.\nPrzygotować kantówki (piła + grubościówka)\nOdpylić i zabezpieczyć olejem\nPociąć płaskownik i ponawiercać otwory\nPociąć i pospawać zbrojenie\nPrzyspawać na odpowiednią szerokość płaskowniki do zbrojenia\nUmieścić konstrukcje w dziurze i zalać betonem\nPoskręcać całość i cieszyć się gotowym drążkiem 😀\nPoniżej lista elementów potrzebna do wykonania projektu:\n[30 zł] płaskownik (dowolny) 2 m\n[10 zł] pręt zbrojeniowy min. 3 m (grubość dowolna)\n[5 zł] pręt gwintowany 10 mm ok 120 cm długości\n2x belki sosnowe, lub gotowe kantówki 10×10\n[42 zł] beton (u mnie poszło 6 worków wylewki ze żwirem)\nmetalowa rura 150 cm\nolej, bądź impregnat do drewna (ja użyłem zużytego oleju samochodowego)\nlakier antykorozyjny do elementów metalowych\nPodczas realizacji trzymałem się wcześniej ustalonego planu, więc opisywał będę wszystko tak samo, punkt po punkcie.\nGotowych kantówek nie miałem, ale za to dysponowałem palami sosnowymi o długości 240 cm. Z nich musiałem stworzyć dopiero gotowe elementy konstrukcyjne. Zacząłem od przycięcia na pile, tak aby belka z łatwością weszła pod grubościówkę (nie zacinała się). Gdy już oporządziłem ją wstępnie, zacząłem etap strugania do wymiarów 10 cm x 10 cm. Drewno przepuszczałem przez maszynę stopniowo zmniejszając grubość, aż osiągnąłem oczekiwany wymiar. Należy pamiętać, aby smarować (np. WD-40) element po którym przesuwa się belka, aby nic się nie zacinało.\nGotowe elementy przetarłem wilgotną ściereczką, w celu odpylenia. Potem pomalowałem olejem samochodowym. Jak olej wyschnie (pewnie nie będzie to tego samego dnia) dobrze by było pomalować jeszcze raz.\nNiestety nie udało mi się znaleźć na złomie tego, co chciałem, więc kupiłem płaskownik w Castoramie. Długość, jaka jest potrzeba to 2 m. Pierwsze, co robimy to dzielimy go na pięć 40 cm kawałków. Ostatni element dzielimy jeszcze na pół, będzie potrzebny do drążka. W każdym z tych kawałków robimy 2 otwory 10 mm na pręt gwintowany oraz dwa mniejsze otwory 5-6 mm na wkręty.\nJa najpierw wywierciłem otwory w jednym elemencie, a potem użyłem go jako wzornik do reszty. Dodatkowo mniejsze otwory pod wkręty z jednej strony nawierciłem wiertłem 8 mm, aby łeb wkręta się całkowicie chował.\nZbrojenie trzeba dostosować do kształtu dziur. Z racji tego, że wiedziałem już jak duże będą otworu w ziemi, mogłem przygotować do nich zbrojenie.\nZbrojenie dałem z dwóch powodów. Pierwszy jest taki, że do płaskowników wystających z ziemi (do których mocowane są kantówki) trzeba było dospawać element poprzeczny, aby się nie wysunęły. Dodatkowo jak będą połączone ze sobą łatwiej będzie je zalewać betonem. Drugim powodem była obawa że beton możne pęknąć po jakimś czasie i konstrukcja nie będzie już taka stabilna, ponieważ pręty zbrojeniowe miałem na stanie to szkoda było ich nie dodać.\nKawałki, jakie będą potrzebne na jeden słupek to: 70 cm, 2 x 30 cm i 2 x 40 cm. Wszystko trzeba pospawać na wzór obrazku poniżej. Dla ułatwienia można płaskowniki przykręcić do kantówki albo skręcić prętem gwintowanym na odpowiednią grubość, aby łatwiej pospawać całość i od razu uzyskamy idealny wymiar.\nWykopanie otworów w ziemi i wylewka\nTeraz trzeba wykopać otwory pod wylewkę. Na schemacie wymyśliłem, że otwór będzie miał ok. 80 cm głębokości oraz ostatnie 40 cm będzie szersze. Zacząłem od wykonania sześcianu 40 x 40 x 40, gdzie środki obu wykopów są w odległości 160 cm, gdyż długość drążka to 150 cm plus dwu krotność połowy kantówki, czyli 10 cm. Pośrodku otworów świdrem ręcznym o średnicy 15 cm wykopałem kolejne dziury na głębokość 80 cm.\nOsądziłem pospawane elementy w otworach, aby ustawić je na odpowiednim poziomie, odległości i kącie, wykorzystałem kantówkę 8 cm. Lepsza by była 10, ale olej dopiero wysychał i nie mogłem ich użyć jeszcze, a innej o tej grubości nie miałem. Wypoziomowałem ją i oparłem na niej pospawane płaskowniki jak na obrazku poniżej. Gdyby użyć szerszych kantówek to można byłoby przykręcić je do niej, co by potem ułatwiło znacznie prace przy zalewaniu betonem, na niestety nie miałem jak, a nie chciało mi się kombinować i szukać jakichś podkładek 1 cm pomiędzy brzeg kantówki, a płaskownik.\nTeraz mogłem zacząć urabiać beton. Na jeden worek gotowej zaprawy dodałem łopatę cementu i żwiru dla wzmocnienia. Delikatnie kielnią zrzucałem zaprawę na dno dziury, co jakiś czas ubijając ja drewnianym kijem. Na jeden otwór wyszły 3 worki betonu. Tak się prezentuje całość po wyschnięciu:\nGdy wylewka sobie spokojnie schła mogłem zabrać się za spawanie drążka do podciągania. Jego długość to 150 cm i rurę o tych miałem na stanie, wiec nie musiałem kupować. Wymyśliłem, że do jej obu końców przyspawam płaskowniki i całość skręcę prętami gwintowanymi tak samo, jak mocowanie kantówek do fundamentu. To rozwiązanie będzie stabilniejszego niż samo przykręcenie wkrętami, a dodatkowo usztywni cała konstrukcje.\nSkręcanie gotowej konstrukcji\nWszystkie elementy są przygotowane, wiec można wziąć się za skręcanie całości. Najpierw włożyłem zaolejowane kantówki pomiędzy płaskowniki tak, aby tylko stały. Następnie z pomocą poziomicy narożnej ustawiłem w pionie i złapałem wkrętami przez wcześniej przygotowane otwory. Zmierzyłem jeszcze odstępy między belkami na dole i na górze, powinny być takie same.\nKiedy całość stała prosto, przystąpiłem do wiercenia otworów na pręty gwintowane. Najważniejsze tutaj jest trzymać wiertarkę idealnie w poziomie, gdyż wiertło musi przejść przez dwa płaskowniki jednocześnie. Na końcu przez otwory przekładamy wcześniej pocięte pręty gwintowane i całość solidnie skręcamy z obu stron (warto dać podkładki pod nakrętki).\nZ drążkiem u góry robimy wszystko analogicznie. Poziomujemy go i łapiemy wkrętami. Na końcu wiercimy otwory pod pręty gwintowane i całość solidnie skręcamy.\nGdy wszystko stabilnie stoi możemy zabrać się za zabezpieczenie wszystkich metalowych elementów farbą antykorozyjna, ja użyłem Hammerite, a do drążka lakier w sprayu.\nDrążek stoi pewnie i spełnia swoje zadanie. Konstrukcja jest sztywna i przy normalnym podciąganiu nie chybocze się. Delikatnie się odchyla przy większych akrobacjach jak np. muscleup’ie, ale jest to spowodowane tylko i wyłącznie elastycznością drewna i nie przeszkadza w treningu. Wiadomo, drewno nie jest tak sztywne jak metal.\nKoszty dużo zależą od tego ile artykułów musimy dokupić, a ile mamy na stanie. Mnie osobiście projekt wyniósł ok. 70 zł (koszt płaskownika oraz wylewki). Jeśli nie mamy nic i musimy zakupić wszystko to koszt może wahać się pomiędzy 150 – 200 zł.\nJedyną wadą tej konstrukcji jest to, że jest oparta o drewniane słupki, a nie metalowe. Gdybym miał płacić za kantówki to wolałbym kupić metalowe słupki, dopłaciłbym kilkadziesiąt złotych, ale za to całość by była jeszcze stabilniejsza.\nPodsumowanie 3 lat doświadczenia na stanowisku programisty


Zespół Elektrowni Dolna Odra funkcjonuje bez zakłóceń\nAby zapewnić ochronę swoim pracownikom w czasie trwającej epidemii Oddział Zespół Elektrowni Dolna Odra zakupił ponad 180 tys. maseczek ochronnych, prawie 130 tysięcy par rękawiczek, 2 tysiące kombinezonów i prawie 6 tys. litrów płynu do dezynfekcji powierzchni oraz rąk. O tym, jak radzi sobie z obecną sytuacją jeden z największych zakładów w regionie mówi Piotr Litwin – dyrektor oddziału.\nKomunikat dotyczący obsługi odbiorców ciepła i energii elektrycznej


urlop wychowawczy - Portal Oświatowy\nPytanie: Pracownica złożyła wniosek o urlop wychowawczy w okresie od 3 marca 2020 r. do 3 marca 2021 r. Jaki wymiar urlopu przysługuje jej w 2020 r. i w 2021 r.?\nZasiłek chorobowy w przypadku urodzenia dziecka w czasie urlopu wychowawczego\nPytanie: Czy prawdą jest, że pracownica musi wrócić do pracy choćby na jeden dzień aby uzyskać zasiłek chorobowy po urlopie wychowawczym?\nDodatek wiejski w trakcie urlopu wychowawczego\nPytanie: Nauczycielka zatrudniona w wymiarze 9/18 od 17 lutego do 24 czerwca przebywała na bezpłatnym urlopie wychowawczym. Czy za ten okres powinna otrzymać dodatek wiejski ? Jak przedstawia się wypłata tego dodatku w stosunku do podstawy wymiaru składek na ubezpieczenie społeczne?\nObowiązki dyrektora związane z zatrudnieniem pracownika przebywającego na urlopie wychowawczym u innego pracodawcy\nPytanie: Chcemy zatrudnić na zastępstwo pracownika niepedagogicznego przebywającego na urlopie wychowawczym w związku z zatrudnieniem w innym zakładzie pracy. Czy trzeba powiadomić pierwszego pracodawcę ? Co ze składkami na ubezpieczenie zdrowotne?


Wymiana środka przeciw zamarzaniu na "Renault Logan" własnymi rękami\nWymiana środka przeciw zamarzaniu na Renault Logan własnymi rękamipowinno odbywać się raz na trzy lata lub co 90 tysięcy kilometrów. Są to zalecenia producenta tych samochodów. Ale nie jest konieczne korzystanie z tych reguł. Domowe płyny chłodzące często nie mają wysokiej jakości, co oznacza, że wymiana jest wymagana częściej. Spójrzmy, jak ręcznie spuścić płyn chłodzący w samochodach Renault Logan.\nJak poprawnie wybrać kompozycję?\nInstrukcje dołączone domaszyna, producent zaleca, aby płyn chłodzący był wypełniony środkiem przeciw zamarzaniu typu D, a mianowicie Elf Glaceol RX typu D. Ta kompozycja ma żółty odcień. Produkt dostarczany jest w postaci koncentratu. Przed nalaniem tej mieszaniny należy ją rozcieńczyć w wodzie destylowanej. Stosunek koncentratu i wody powinien wynosić 1 do 1. Koszt tego produktu wynosi około 350 r. za litr. Ten produkt doskonale nadaje się do silników 1,4 i 1,6 litra. Możesz kupić i oryginalne koncentraty zalecane przez producenta samochodu. Te związki można znaleźć w magazynie u autoryzowanych dealerów. Rozcieńczyć te związki także wodą destylowaną. Jest sprzedawany u sprzedawcy lub na rynku samochodowym.\nRównież sprawdzony krajowyprodukt podobny do produktów marki Elf. Nazywa się Cool Stream 4030 Premium. Zastąpienie płynu przeciw zamarzaniu w Renault Logan oznacza całkowitą wymianę starego płynu na nowy. Wymaga to co najmniej 6 litrów mieszaniny. Doświadczeni właściciele samochodów również z powodzeniem korzystająElf Cool Auto Supra. Dopuszczone do wymiany i przeciw zamarzaniu od firmy "Total". Te ciecze nie uszkadzają wyrobów z tworzyw sztucznych i części gumowych. Kompozycja "Total" nie ma destrukcyjnego wpływu na lakier. Koncentraty są bardzo odporne na zamarzanie. Płyn twardnieje tylko w temperaturach poniżej -40 stopni. Nie mieszać płynu niezamarzającego w różnych kolorach w zbiorniku wyrównawczym płynu chłodzącego. Przed przystąpieniem do wymiany należy dokładnie umyć cały system.\nWymiana płynu niezamarzającego na Renault Logan jest prostaprocedura. Nawet początkujący kierowcy będą w stanie sobie z tym poradzić, dla których jest to pierwszy samochód w ich życiu. Aby wykonać operację, konieczne jest przygotowanie niektórych standardowych narzędzi i urządzeń. Potrzebne są więc szczypce, śrubokręt, zestaw kluczy i kluczyki do samochodu. Aby osuszyć stary płyn, przygotuj pojemnik zawierający małe kulki. Jego objętość powinna wynosić co najmniej 6 litrów. Kompozycja nie ma najlepszego efektu na skórze dłoni, dlatego wymiana płynu przeciw zamarzaniu "Renault Logan" własnymi rękami powinna odbywać się w rękawicach. Nowa ciecz jest wygodniejsza do napełnienia lejkiem. Doświadczeni kierowcy nie używają niczego specjalnego, ale biorą odciętą szyję z plastikowej butelki. Poza tym nie będzie zbyteczne zaopatrywanie się w szmaty. Najwygodniej jest wykonać operację, aby wymienić środek przeciw zamarzaniu, gdy w garażu znajduje się otwór kontrolny. Ale jeśli tak nie jest, to musisz iść pod samochód. Podczas prac konieczne będzie usunięcie ochrony miski olejowej z silnika.\nJak osuszyć stary płyn chłodzący\nPrzed rozpoczęciem wymiany środka przeciw zamarzaniu, "Renault Logan1.6 "musi być zainstalowany na najbardziej płaskim podłożu. Następnie usuń ochronę skrzyni korbowej. Potrzebne będą również nowe zaciski na rurach odgałęźnych. Powinny one zostać wymienione, jeśli są od dawna eksploatowane i mają oznaki korozji. Doświadczeni właściciele samochodów zalecają wymianę jarzma przy każdej wymianie, ponieważ istnieje opinia, że jest to jednorazowy egzemplarz. Aby spuścić płyn chłodzący, należy wyjąć dyszę.\nAby go usunąć, odkręć ciasny kołnierz. Następnie wąż bardzo ostrożnie odłącza się od złączki i wkłada do przygotowanego pojemnika. Należy być przygotowanym na to, że zużyty płyn przeciw zamarzaniu będzie płynął z dyszy - przepływ rozpocznie się od dwóch punktów naraz. Jest to w rzeczywistości rura i grzejnik. Aby płyn przeciw zamarzaniu płynął aktywnie, zdejmij korek ze zbiornika wyrównawczego. Zdemontowano również zawór korka na dyszy, który pasuje do obudowy termostatu.\nJak osuszyć cały płyn przeciw zamarzaniu? Cechy układu chłodzenia "Renault"\nUkład chłodzenia silnika w Renault Logan majego funkcje. Polegają one na tym, że całkowita wymiana środka przeciw zamarzaniu (Renault Logan 1.4, w tym) nie będzie działać w żadnych warunkach. System został zaprojektowany w taki sposób, że po opróżnieniu nie wydostaje się cała ciecz. Część pozostaje wewnątrz pieca grzejnikowego.\nDoświadczeni właściciele samochodów zalecają drenaż wszystkichkompozycja poluzować regularne zaciski węża. Następnie - zdejmij rury z termostatu i przechyl je w kierunku zbiornika. Cała ciecz pozostająca w układzie jest usuwana poprzez dostarczanie powietrza do zbiornika wyrównawczego i do złączek termostatu. Ta procedura powinna być przeprowadzona tak dokładnie, jak to możliwe. Konieczne jest kontrolowanie ciśnienia powietrza tak, aby nie okazało się ono wysokie, ponieważ możliwe jest uszkodzenie lub nawet zniszczenie ogniw grzejnika. Następnie musisz trochę poczekać i przystąpić do ponownego złożenia.\nJak nalewać nowy płyn\nWymiana płynu niezamarzającego w Renault Logan 1.4 "oznacza nowy płyn chłodzący zamiast starego. Do napełniania układu chłodzenia zaleca się stosowanie lejka z plastikowej butelki. Jest on zainstalowany w otworze zbiornika wyrównawczego. W tym samym czasie zawór korka na złączce upustowej musi być skręcony.\nWlać powoli nowy płyn niezamarzający, często robiączatrzymuje się. W tych przerwach ręce trzymają dysze, co powoduje wydalanie powietrza z systemu. Wlać płyn do momentu, aż płyn zapobiegający zamarzaniu wypłynie z dławika. W tym momencie lejek jest wyciągnięty, a wyciek jest chroniony dłonią.\nNastępnie wkręć korek i dodajzbiornik odpowiednią ilość płynu chłodzącego. Poziom powinien znajdować się w połowie długości między znakiem minimum i maksimum. Zastąpienie zaworów przeciwmgłowych "Renault Logan 1.6" 8 jest podobne.\nJak wydalić powietrze z systemu\nPo zatoce sprawdź niezawodnośćzaciski montażowe i zaciskowe. Upewnij się, że wszystkie wtyczki są zaciśnięte. Następnie uruchom silnik. Po rozgrzaniu na biegu jałowym i osiągnięciu temperatury nie wyższej niż 40 stopni, silnik zostaje zatrzymany. Następnie wyeliminuj nadciśnienie. Odbywa się to poprzez odkręcenie wtyczki za pomocąbok wlotu na zbiorniku wyrównawczym. Musisz pracować bardzo ostrożnie, ponieważ w układzie panuje ciśnienie, a gorący płyn chłodzący może poparzyć twoje ręce.\nNastępnie szyja zbiornika jest pokryta dłonią, a drugaodkręcić złączki rurowe. Następnie dłoń zbiornika zostaje usunięta. Kiedy całe powietrze wydostaje się i ciecz zaczyna wypływać z rękawa, wlot jest zakryty, a zawór obrócony. Następnie pokrywa zbiornika jest mocno dokręcona.\nPowietrze w piecu grzejnikowym\nWymiennik ciepła nagrzewnicy jest zainstalowany wyżej niż reszta układu chłodzenia. Dlatego i tak powietrze pozostanie tam. Można go usunąć tylko wtedy, gdy płyn niezamarzający jest dostarczany pod ciśnieniem. Aby to zrobić, uruchamiają silnik i ogrzewają go do 2 tysięcy obrotów, a następnie powietrze zostaje ponownie wyczerpane za pomocą ssania, ale szyjka zbiornika nie jest już zakryta.\nJak widać, wymiana płynu przeciw zamarzaniu ("Renault Logan 1.6 "8 zaworów w tym) jest prostą procedurą. Samodzielne wykonywanie tych prac daje pewność co do jakości operacji i oryginalności materiałów. To także znacząca oszczędność kosztów i możliwość lepszego poznania swojego samochodu.\n"Renault Daster" (diesel) - recenzje i przegląd crossovera\nJakie jest zezwolenie na Renault Logan? Dane techniczne Renault Logan\nTuning "Renault Logan" własnymi rękami\nWymiana piasty Renault Logan: instrukcje krok po kroku, funkcje\n"Renault Logan": wymiana paska rozrządu. Instrukcja, porady kierowców\n"Renault Sandero": odprawa, cechy jej charakterystyki technicznej\nProjekt i parametry techniczne Renault Sandero\nZużycie paliwa "Renault Logan" na autostradzie i w mieście


Strona główna > Aktualności > Serce na prąd\nPrzykładowe 12-odprowadzeniowe ekg. Zapis w granicach normy. Widać 2 wstęgi po 6 odprowadzeń: 6 kończynowych (I, II, III, aVF, aVR, aVL) i 6 jednobiegunowych przedsercowych (V1-V6).\n– Serce jest potężnym silnikiem naszego organizmu, którzy przez całe życie człowieka pracuje bez ustanku. Praca serca polega na przepompowaniu do wszystkich narządów i tkanek niezbędnej do życia krwi. Aby ten niezwykły ludzki „silnik” mógł pracować sprawnie, musi mieć podawany rytm, podobnie jak czyni to układ zapłonowy w aucie. Ten rytm podawany jest elektrycznie, poprzez wyspecjalizowane komórki, które pełnią funkcję zarówno rozruszników, jak i wiązek elektrycznych i dostarczają sekwencyjnie pobudzenie do mięśnia serca, powodując jego rytmiczne skurcze, co nazywamy sprzężeniem elektro-mechanicznym. Historia rejestracji tych prądów, od pierwszych galwanometrów do dzisiejszej elektrokardiografii, liczy 200 lat. Kliniczne zastosowanie elektrokardiografii ma zaś już ponad 100 lat – mówi dr hab. n. med. Maciej Sterliński, prof. Narodowego Instytutu Kardiologii w Warszawie, członek Zarządu Sekcji Rytmu Serca Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego.\nPrawidłowo funkcjonujący rozrusznik sprawia, że serce pracuje rytmicznie i prawidłowo. Tym samym jakiekolwiek nieprawidłowości w funkcjonowaniu rozrusznika czy rozprowadzania impulsów po wyspecjalizowanych komórkach układu bodźco-przewodzącego, a także nieprawidłowe szlaki (wrodzone i nabyte) mogą powodować zaburzenia pracy serca: arytmię, czyli niemiarowość, a w konsekwencji nieprawidłową mechaniczną pracę serca. – Technika stara się naśladować naturę. Mówiąc obrazowo, jeśli gdzieś „komórka zapłonu” czy „kable”, czyli drogi przewodzące, zaszwankują i do któregoś „cylindra” serca prąd nie dociera prawidłowo, taki „silnik” nie będzie pracował efektywnie – wyjaśnia prof. Maciej Sterliński.\n– Okazało się, że jeśli na ciele człowieka w odpowiedni sposób umieści się elektrody, będzie można zaobserwować zarówno zmiany potencjału, i jak i kierunek jego rozchodzenia się w czasie. Do celów diagnostycznych można było wyznaczyć cechy takiej krzywej dla prawidłowej pracy serca. Lekarze i fizjolodzy wyodrębniali coraz więcej nieprawidłowości. Cennych informacji może dostarczyć porównanie zapisów EKG, wykonanych w różnych odstępach czasu i wnioski z ewentualnych różnic – tłumaczy prof. Maciej Sterliński.\nAby uzmysłowić sobie, co „widzi” aparat do klasycznego 12-odprowadzeniowego EKG, najpierw warto wyobrazić sobie sylwetkę człowieka z rozłożonymi rękami. Na takiej sylwetce łatwo jest narysować trójkąt równoboczny. Jest to tak zwany trójkąt Einthovena, jednego z twórców współczesnej elektrokardiografii. Wszystkie boki i wierzchołki tego trójkąta są sześcioma kolejnymi punktami odniesienia dla zmiany potencjału generowanego przez rozchodzący się w sercu prąd. Punkty te równocześnie „patrzą” jak rozchodzi się elektryczne pobudzenie komórek mięśnia sercowego. Poszczególne odprowadzenia trójkąta mają swoje nazwy: I, II, III, aVF, aVR, aVL. Jednocześnie, aby spojrzeć z bliska i dokładniej na to samo rozchodzenie się prądu elektrycznego w mięśniu komór, mamy tak zwane odprowadzenia jednobiegunowe, których również rutynowo jest sześć i rejestrujemy je z elektrod na ścianie klatki piersiowej. To odprowadzenia V1-V6. Przez zestawienie zapisów z tych wszystkich punktów uzyskuje się 12-odprowadzeniowy elektrokardiogram, znany choćby z rutynowych badań okresowych.\n– Badanie EKG pokazuje czynność elektryczną serca odzwierciedloną dokładnie w momencie wykonania badania. Dzięki EKG jesteśmy w stanie wychwycić nieprawidłowości rytmu, występujące w chwili wykonywania rejestracji lub inne nieprawidłowości, przede wszystkim związane z niedokrwieniem, które zmienia właściwości elektryczne serca. Elektrokardiogram jest bardzo istotnym narzędziem w diagnostyce choroby niedokrwiennej serca, a zwłaszcza w ostrych zespołach wieńcowych, w tym w tworzącym się zawale serca. Na podstawie prostego elektrokardiogramu możemy postawić szybko diagnozy związane z tymi stanami, właściwie je różnicować i co najważniejsze - odpowiednio szybko leczyć. To niezwykle ważne możliwości – mówi prof. Maciej Sterliński.\nJak podkreśla ekspert, elektrokardiogram wykonywany u pacjenta jest pomocny w diagnostyce aktualnego problemu kardiologicznego oraz w przypadku stwierdzenia patologii o charakterze przewlekłym. Dzięki badaniu można wychwycić nieprawidłowości występujące w sposób stały lub systematycznie powtarzający się. Przykładem jest ocena rytmu wiodącego, różnicowanie rytmu zatokowego z migotaniem przedsionków, różnicowanie występujących przewlekle zaburzeń przewodnictwa w układzie bodźco-przewodzącym i w mięśniu sercowym. Diagnozy te mogą być podstawą do wdrożenia odpowiedniego leczenia. Istotne, by zawsze na konsultacje lekarskie zabierać ze sobą oryginalne zapisy z poprzednich badań, a nie tylko sam opis. Dzięki porównaniu oryginalnych zapisów źródłowych lekarz będzie w stanie wnikliwie ocenić dynamikę zmian w pracy serca pacjenta.\nAle… - elektryczne zagadki\nRejestracja w klasycznym 12-odprowadzeniowym badaniu elektrokardiograficznym jest zbierana zaledwie w ciągu kilku-kilkunastu sekund. To oznacza, że elektrokardiogram nie jest panaceum na rozpoznanie wszelkich możliwych chorób i stanów pojawiających się okresowo - czyli napadowo - w sercu. W niektórych stanach chorobowych optymalna jest rejestracja prowadzona w sposób ciągły - stały lub możliwie jak najczęstszy. Takie sytuacje to między innymi napadowe formy bloku przedsionkowo-komorowego, które mogą wymagać wszczepienia stymulatora, napadowe formy arytmii nadkomorowych i komorowych, które u części pacjentów mogą być wskazaniem do wykonania zabiegu ablacji, w tym szczególnie napadowe migotanie przedsionków, które często może przebiegać w sposób niemy klinicznie. W przypadku migotania przedsionków rozpoznanie jest szczególnie ważne, gdyż może być wskazaniem do natychmiastowego włączenia leczenia przeciwkrzepliwego, które chroni przed najgorszym powikłaniem migotania przedsionków - udarem mózgu.\n– Długoterminowa rejestracja EKG jest znana od lat. Najlepiej znanym przykładem jest rejestracja holterowska - popularny Holter, czyli rejestracja prowadzona z wykorzystaniem niewielkiego urządzenia, najczęściej z trzema, rzadziej z 12 odprowadzeniami. Holter prowadzi rejestrację rytmu serca pacjenta najczęściej przez 24 godziny, ale możemy kontynuować zapis dłużej. Jeśli chcemy dokładnie poznać „elektryczny stan zdrowia” serca i wykonamy u pacjenta badanie holterowskie, powiedzmy, raz w miesiącu czy raz na kwartał, łatwo zdać sobie sprawę, że w badaniu wciąż zarejestrujemy pracę serca jedynie w bardzo niewielkim wycinku czasu i w przypadku wielu schorzeń wciąż nie uzyskamy odpowiedzi na ważne pytania diagnostyczne – wyjaśnia prof. Maciej Sterliński.\nJak zaznacza ekspert, na przestrzeni lat metoda holterowska ewoluowała. Możliwe były rejestracje 48- i 72-godzinne, następnie nawet kilkutygodniowe. Urządzenia wykorzystywane do rejestracji były także coraz mniejsze. – Dzisiejsze innowacje związane z rejestracją elektrokardiogramu prowadzą nie do zwiększania ilości odprowadzeń, choć ten aspekt także jest istotny, zwłaszcza w elektrofizjologii klinicznej i ablacjach, ale do zdefiniowania przynajmniej jednego dobrego jakościowo odprowadzenia, które będziemy mogli rejestrować w sposób ciągły. Odzwierciedleniem tej idei są małe czipy - wszczepialne rejestratory arytmii, czy rozwijające się prężnie technologie zupełnie nieinwazyjne: mobilne aplikacje, zegarki, plastry, koszulki i specjalne przystawki, dzięki którym pacjent może mieć stale monitorowane EKG. Niektóre z tych technologii mają już potwierdzoną w badaniach skuteczność kliniczną i tym samym zostały oficjalnie uznane za pomocne w opiece nad pacjentami ze schorzeniami układu sercowo-naczyniowego. Korzystanie z coraz powszechniej dostępnych aplikacji i urządzeń do monitorowania EKG powinno być omówione ze specjalistą – mówi prof. Maciej Sterliński.


: Domek | Od smyka do matematyka\nKod produktu: W00977\n7+ 2–4 30 min\nWolisz mieć dużą sypialnię z ekskluzywnym łóżkiem z baldachimem czy preferujesz przestronny salon, w którym bez trudu zmieści się pianino? Pamiętaj, by przy projektowaniu swojego Domku dobrze wykorzystać dostępną przestrzeń, gdyż później niezwykle trudno wprowadzić zmiany. W ciągu dwunastu rund zbierzesz tyle kart, by zapełnić swoją planszę pokojami, wybrać kolor dachu i znaleźć miejsce na stylowe lub praktyczne dodatki, tworząc tym samym niepowtarzalny Domek z charakterem. Na koniec gracze porównują swoje dzieła i zliczają punkty za funkcjonalność, dobry projekt, jakość dachu i wykończenie całości.\n• W pudełku jest aż 108 różnorodnych, przepięknie narysowanych kart, co sprawi, że każda następna rozrywka będzie odkrywaniem gry na nowo.\n• Gra praktycznie pozbawiona negatywnej interakcji. Domek idealnie sprawdza się jako planszówka do grania w przyjaznej i ciepłej atmosferze. Każdy buduje własny dom i na koniec gry każdy gracz ma komplet pomieszczeń. Nikt niczego nikomu nie może zniszczyć ani specjalnie utrudnić.\n• Mechanika gry jest bardzo intuicyjna, do zabawy można zaprosić zupełnych nowicjuszy, a przy niewielkiej pomocy osoby dorosłej nawet przedszkolaki. W końcu każdy jest w stanie wymyślić jak udekorować dom.\n4 plansze graczy, tor dobierania kart, 60 kart pomieszczeń, 28 kart dachów, 20 kart narzędzi, wyposażenia i pomocników, 10 żetonów wyposażenia, znacznik pierwszego gracza, notes do zapisywania wyników, instrukcja\ntytuł oryginału Domek\nautor / projektant Klemens Kalicki


Netflix pomiar oglądalności jak się mierzy sukces Squid Game\nSzefowie Netflixa wystosowali list do akcjonariuszy platformy streamingowej, podsumowujący trzeci kwartał 2021 roku. W raporcie kwartalnym nie szczędzono pochwał na temat ogromnej popularności serialu "Squid Game", który pod względem oglądalności odnotował najwyższy wynik w historii Netflixa.\nCzego będą dotyczyć zapowiadane zmiany? Netflix radykalnie zmodyfikuje kategoryzowanie swoich filmów seriali jako obejrzane.\nNetflix wprowadza zmiany. Wszystko za sprawą sukcesu "Squid Game"\nOd 2019 roku Netflix korzystał ze specyficznego wskaźnika liczby odsłon, aby dokumentować dane w zakresie oglądalności i zaangażowania użytkowników serwisu. Platforma streamingowa uznawała produkcję za obejrzaną, jeśli dane konto wyświetlało go przez co najmniej dwie minuty. Wcześniej również Netflix jednemu wyświetleniu przypisywał obejrzenie 70 procent filmu lub jednego odcinka serialu przez jedno konto, zarejestrowane w serwisie.\nNajwidoczniej wyżej opisany wskaźnik się nie sprawdził. W liście do akcjonariuszy ogłoszono, że od teraz liczona będzie liczba godzin oglądania danej produkcji w ciągu 28 dni od momentu ukazania się jej w serwisie.\n"Uważamy, że zaangażowanie mierzone liczbą godzin oglądania jest nieco lepszym wskaźnikiem ogólnego sukcesu naszych tytułów i zadowolenia użytkowników" - napisano w liście podsumowującym trzeci kwartał 2021 roku.\nPonadto szefowie Netflixa zadeklarowani również częstsze publikacje wyników oglądalności, aby szefowie poszczególnych platform "mogli lepiej mierzyć sukces w świecie transmisji strumieniowych".\nWielki sukces "Squid Game"\nPierwszy sezon hitowego serialu "Squid Game" przez pierwsze cztery tygodnie od premiery obejrzało 142 miliony subskrybentów platformy. Główne role w południowokoreańskiej produkcji zagrali: Jung-jae Lee, Hae-soo Park, Ho-yeon Jung, Tripathi Anupam, Soo Oh-young oraz Ha-joon Wi. Serial szybko znalazł się na pierwszych miejscach rankingów oglądalności w 94 krajach.\nNa razie nie ma oficjalnych informacji na temat drugiego sezonu serialu, jednak - patrząc na wskaźniki jego oglądalności - najprawdopodobniej możemy spodziewać się kontynuacji serii.\nGlobalne wpływy platformy wzrosły\nWedług najnowszego raportu, globalne wpływy Netflixa w trzecim kwartale 2021 roku wzrosły z 6,44 do 7,48 miliardów dolarów. Wcześniej informowaliśmy, że średni przychód od abonenta korzystającego z serwisu wzrósł o 7 procent, zaś bez uwzględniania zmian kursu walut – odnotowano wzrost o 5 procent. Marża operacyjna platformy wyniosła 23,5 procenta, czyli o 3,1 proc. Więcej niż rok temu.\nJak wyglądają zaś najnowsze dane, dotyczące liczby użytkowników najpopularniejszej platformy streamingowej? W ciągu ostatniego kwartału przybyło aż 4,38 miliona nowych abonentów, co łącznie daje liczę 213,56 mln. To wbrew przewidywaniom analityków firmy, którzy spodziewali się maksymalnego napływu 3,84 mln subskrypcji.\nDołącz do dyskusji: Netflix wprowadzi znaczące zmiany. Powodem sukces "Squid Game"


Jaki wymiar? Planowanie budowy garażu blaszaka - P.P.H.U. AND\nW pierwszej kolejności należy zwrócić uwagę na wymagania przepisów prawa, które mogą determinować wielkość konstrukcji. Zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Infrastruktury w sprawie warunków technicznych, jakim powinny odpowiadać budynki i ich usytuowanie, garaż powinien mieć co najmniej 2,2 m wysokości w świetle konstrukcji i do spodu przewodów oraz urządzeń instalacyjnych 2 m. Ponadto musi uwzględniać wjazdy bądź wrota garażowe co najmniej o szerokości 2,3 m i wysokości 2 m w świetle. Mając to na względzie należy także odpowiednio dobrać parametry pod kątem indywidualnych preferencji i sposobu użytkowania – warto bowiem rozważyć czy w garażu będzie przechowywany tylko samochód, czy także motocykl.\nNależy postępować według poniższego schematu, aby zapewnić odpowiednie wymiary obiektu. Wobec tego zalecane jest dokonanie pomiarów długości pojazdu (z uwzględnieniem haka holowniczego), szerokości pojazdu (z uwzględnieniem lusterek oraz przy otwartych drzwiach z obu stron auta), wysokości samochodu.\nProponujemy następujące rozwiązania dostępne w naszym asortymencie:\nNajmniejszy wariant obiektu przez nas proponowanego ma długość 5020 mm i szerokość 2900 mm. Takie wymiary pozwalają na swobodne zaparkowanie przy ścianie pojazdu o niedużych gabarytach. Ten wariant jest ekonomiczną propozycją, a przy tym umożliwia w pełni funkcjonalne użytkowanie przestrzeni.\nWiększym rozwiązaniem, które proponujemy naszym klientom jest garaż o standardowym układzie. Pozwala na swobodne otwieranie drzwi auta po obu stronach. Oferowana przez nas konstrukcja ma wymiary o długości 5020 mm i min. 3500 mm szerokości. Aby zapewnić kierowcy oraz pasażerowi bezproblemowe otwierane drzwi auta, należy doliczyć co najmniej 1m do szerokości auta.\nTrzecim proponowanym przez nas wariantem wymiarowym jest oferta, która gwarantuje swobodne obejście pojazdu dookoła i pozwala bez trudności otwierać drzwi po obydwu stronach auta. Aby osiągnąć ten efekt polecamy dodać minimum po 1 metr do całkowitej długości i szerokości auta.\nPrzygotowaliśmy również propozycję dla osób, które chcą wykorzystać garaż również do parkowania swoich jednośladów. Wystarczy do długości i szerokości auta dodać po 2 metry, aby uzyskać przestrzeń umożliwiającą także zaparkowanie motocyklu.\nNajmniejszy garaż z naszej oferty długości 5020 mm i szerokości 2900 mm pozwala na swobodne parkowanie samochodu osobowego o małych gabarytach.\nW garażu o szer. min. 3500 mm wysiądziemy z samochodu z obydwu stron. W zależności od gabarytów samochodu należy do jego\nszerokości doliczyć co najmniej 1 metr.\nAby móc swobodnie parkować samochód w Twoim nowym garażu proponujemy do jego długości dodać min. 1 metr. Mierząc długość samochodu pamiętaj o haku holowniczym.\nJeżeli Twój garaż ma służyć do parkowania samochodu i pełnić też rolę pomieszczenia gospodarczego, to do długości lub szerokości samochodu należałoby doliczyć min. 2 metry.\n← Zgłoszenia, zgody i pozwolenia na budowę „blaszaka”


gabinet ginekologiczny » zespoły genetyczne u dzieci\nPosts Tagged ‘zespoły genetyczne u dzieci’\nNatomiast ryzyko wielowymiarowe w innych krajach wynosiło 9,3. Wskaźniki używania w różnych krajach były podobne w przypadku pacjentów, ale różniły się między kontrolami: 13 procent we Francji w porównaniu z 2,5 procent w innych krajach (zakres od do 4 procent). Roczna sprzedaż acetaminofenu we Francji wynosi 10 i 20 razy więcej niż w Niemczech i we Włoszech, odpowiednio (Vesque D, UPSA laboratoria: komunikacja osobista). W innych badaniach we Włoszech33 i Francji 34 szacowane użycie acetaminofenu w grupie kontrolnej było podobne do tego u nas. Odkrycia te potwierdzają naszą obserwację dotyczącą zmienności w stosowaniu w kontrolach. Read the rest of this entry »\nToksyczna martwica naskórka i zespół Stevensa-Johnsona są ostrymi stanami zagrażającymi życiu. Martwica naskórka powoduje erozję błon śluzowych, rozległe oderwanie się naskórka i poważne objawy konstytucyjne.1,2 Mechanizmy patofizjologiczne tych stanów nie zostały ustalone. W przypadku bardzo rozległego oderwania skóry (ryc. 1) i złego rokowania (śmiertelność od 30 do 40 procent), stan ten nazywany jest zwykle martwicą toksyczno-rozpływną naskórka. Łagodniejsze postaci znane są jako zespół Stevensa-Johnsona (ryc. Read the rest of this entry »\nMocz świeżo oddany bywa w chorobach narządu moczowego nieraz opalizujący lub nawet mętny. Ta zmiana moczu nie ma nic wspólnego z niewielkim zmętnieniem obłoczkowatym (nubecula) , które spostrzega się w warstwie górnej moczu, rzadziej na dnie naczynia, jeżeli prawidłowy mocz stoi długo. Zmętnienie obłoczkowate tworzą ciała białkowe, niekiedy łącznie z niewielką domieszką nabłonka płaskiego i białych krwinek. Zmiana przejrzystości moczu w chorobach narządu moczowego może zależeć: 1) od soli, wytrąconych w moczu; 2) od domieszek komórkowych (nabłonki, krwinki białe, czerwone); 3) od bakterii; 4) od śluzu i innych składników. Zmętnienie, zależne od inoczanów, znika, jeżeli mocz podgrzać. Read the rest of this entry »\nTym chorym operacja przedłuża życie średnio na 15-18 miesięcy. Od 16ro do 30ro operowanych nie ma nawrotu nawet po 3 latach. Znane są wprawdzie bardzo rzedkie przypadki dłuższego żyda do 16 lat i dłużej. Przypadki takie dowodzą operacyjnej uleczalności raka żołądka, jeżeli zabieg wykonano we wczesnym okresie choroby. Najlepsze wyniki po wycięciu żołądka uzyskuje się […]


wiecznie - ePartnerzy - Salon Cyfrowych Publikacji - czytaj z klasą - audiobooki, ebooki, eprasa - MP3, PDF, ePub, MOBI\nSą przeznaczenia, które trwają wiecznie... - ebook\nSzkocki lekarz - ebook\nReporterka amerykańskiej telewizji, Kristie Nelson, nie lubi szpitali - przywołują wspomnienia o rodzinnej tragedii. Dlatego z niechęcią zgadza się na projekt filmowania pracy lekarza na szkockiej wysepce. Bohaterem serii programów jest przystojny, choć mrukliwy i wiecznie najeżony doktor Rhuaridh Gillespie. Ich współpraca to ciągłe konflikty. Pewnego jednak dnia wydarza się coś, co zbliża ich do ...


Mrożąca krew w żyłach sytuacja na jednym z lotnisk. Polscy pasażerowie poczuli przerażenie, gdy samolot się zapalił. Zyciepl\nSamolot / screen yt\nNajnowsze informacje dotyczące jednego z mrożących krew w żyłach wydarzeń, które miało miejsce kilkanaście godzin temu na jednym z lotnisk. W pewnej chwili samolot się zapalił. Polscy pasażerowie przeżyli coś strasznego... Co tam się wydarzyło?\nJak powszechnie wiadomo, podróżowanie samolotem od lat wiąże się z wieloma emocjami - niektórzy uwielbiają to uczucie przemierzania niebios i chmur, inni zaś panicznie boją się wejść na pokład tej gigantycznej maszyny. Mimo iż wypadki lotnicze zdarzają się niezwykle rzadko, tak jednak jakaś obawa zawsze pojawia się z tyłu głowy u większości pasażerów.\nNiezwykle traumatyczna sytuacja!\nWczoraj, w nocy z piątku na sobotę 17 - 18 września na jednym z lotnisk wydarzyło się coś, czego kompletnie nikt się nie spodziewał. W Kenii, a dokładnie na lotnisku w Mombasie polscy pasażerowie lecący do kraju przeżyli chwile grozy. Najpierw samolot zapalił się tuż przed startem, przez co wszyscy zostali ewakuowani.\nPotem zaś, kiedy lot miał już się odbyć część pasażerów nie chciała wsiąść, gdyż byli zbyt przestraszeni - na miejsce została wezwana aż policja. Kiedy już udało się uspokoić atmosferę i samolot wystartował... musiał lądować awaryjnie ze względu na kłopoty techniczne!\nWysłano: 18.09 08:32


SpongeBob w sklepie ELF - pruszcz gdański\nSpongeBob w sklepie ELF\nSpongeBob Kanciastoporty zestaw 5 fogurek, figurki\nSpongeBob Kanciastoporty figurka rozciągliwa, figurki rozciągliwe\nSpongeBob Kanciastoporty zwierzak pluszowy, zwierzaki pluszowe, maskotka, maskotki\nPowyżej prezentujemy towary z wybranej kategorii SpongeBob, po więcej informacji prosimy o kontakt telefoniczny lub odwiedzenie nas osobiście w sklepie. Jesteśmy sklepem tradycyjnym, sprzedajemy produkty na miejscu w sklepie. Serdecznie zapraszamy klientów z całej polski, szczególnie z Pruszcza Gdańskiego i okolic, w tym Gdańska, Gdyni, Sopotu, Tczewa, Malborku, Rotmanki, Łęgowa, Pszczółek, Straszynia, Rokeitnicy, Cieplewia, Żukczyna, Skowarczu, Trąbek Wielkich, Kleszczewia, Warczu, Łapina, Przyjaźni, Żukowa, Kolbud, Otomina, Kępowa, Miszewa, Cedr małych oraz wielkich, Banina, Miłowądzu, Starogardu Gdańskiego, Nowego Dworu Gdańskiego, i innych okolicznych miejscowości. Jeśli czegoś nie ma na stronie prosimy o kontakt, nie wszystkie towary prezentujemy na stronie. Niektóre towary są zgrupowane w oddzielnych grupach, sugerowane zbieżne kategorie produktów są poniżej oznaczone jako zobacz również. Ze względu na rotację towarów nie wszystkie prezentowane produkty mogą być aktualnie dostępne. W celu potwierdzenia prosimy o kontakt telefoniczny lub odwiedzenie nas osobiście w sklepie.