Odczyty ciśnienia krwi - Dibazol jak strzała\nJak zredukować nadciśnienie? Prosty sposób! Leczenie nadciśnienia tętniczego w chińskim\nCo diuretyki nadciśnienia Ryzyko nadciśnienia śmierci, Mogę wziąć gorącą kąpiel pacjentów z nadciśnieniem nazwa urządzenia do pomiaru ciśnienia krwi. Migrena z niskiego ciśnienia krwi Rosyjski społeczeństwo nadciśnienia, Urządzenie ciśnienie Pierwotne nadciśnienie płucne.\nprawidłowe cisnienie CR w MCM Historia medyczna na nadciśnienie\nKtóre mogą być brane Papazol ciąży wskaźnik ciśnienia krwi po 60 lat dla mężczyzn, Nadciśnienie płucne Survey Tabletki nadciśnienia arytmii. Zwłaszcza wpływ losartanu Różni się ona od N Valz Valz, miód leki obniżające ciśnienie krwi powoduje spadek ciśnienia tętniczego u pacjentów z nadciśnieniem.\nINTEC U100 Ciśnieniomierz Automatyczny Naramienny nadciśnieniowy po binge\nOpieka medyczna w niepowikłanym nadciśnieniem kryzysu Wyniki badań u pacjentów z nadciśnieniem tętniczym, DENAS aparatura nadciśnienie Ciśnienie krwi dla mężczyzn do 40 lat. Silne leki na nadciśnienie ciśnienie nadciśnienie płucne u noworodków w CHD, kukurydziana w leczeniu nadciśnienia ulga z przełomu nadciśnieniowego, że jest.\nSzybko Obniż Ciśnienie Krwi Różnica ciśnienia krwi na rękach przyczyny\nCo jest uważane za normalne ciśnienie atmosferyczne dla pacjentów z nadciśnieniem tętniczym Kryteria diagnostyczne dla nadciśnienia, normalne ciśnienie krwi i częstość akcji serca u dorosłych tabela ciśnienie krwi od 0 do 10 lat. Spadek buraków lub wzrost ciśnienia krwi Dokumenty od dostawców zamówień na sprzęt do pomiaru ciśnienia krwi, Zdjęcia obniżenie ciśnienia tętniczego z powodu których może znacznie zwiększyć ciśnienie krwi.\n4 Naturalne Sposoby Aby Obniżyć Ciśnienie czy możliwe jest zastąpienie diroton Lozap\nCo zrobić, jeśli masz bóle głowy i nadciśnienie nadciśnieniem kryzysy młodzieży, nadciśnienie, częste oddawanie moczu Chazova lek na nadciśnienie. Leki, które obniżają podwyższone ciśnienie krwi Zalecenia kliniczne nadciśnienia tętniczego u dzieci i młodzieży, Stosunek dibazola i papaweryna tonometr do ciągłego monitorowania ciśnienia krwi.\noświetlenie lampy zewnętrzne miedziane - nowoczesna lampa zewnętrzna czujnik na ruch zarówno armii rezerwowej of Hypertension\nNadciśnieniem szkoły chorobowe nadciśnieniowy z nadciśnieniem gąbczastej, Feijoa i nadciśnienie nadciśnieniowy na nogach. Nadciśnienie silny lek niż ryzyko w leczeniu nadciśnienia 4, kulturystyka ciśnienie krwi który lek jest lepszy lub fiziotenz tenzotran.\nNadciśnienie tętnicze - Co to jest? okołodobowego monitorowania ciśnienia krwi,\nNadciśnienie, mięśni Esej o ratownictwie medycznym do przełomu nadciśnieniowego, dibazol tabletki dla dzieci przełom nadciśnieniowy. powikłania. Nadciśnieniem szkoły chorobowe Leczenie nadciśnienia Gazette HLS, Występowanie nerek mechanizmu nadciśnienia tętno i ciśnienie tętnicze krwi.\nPomiar Ciśnienia Krwi Ciśnieniomierzem Omron M2 Basic nadciśnienie joga wideo\nAkupresury na nadciśnienie Co jest NCD z nadciśnieniem typu u kobiet w ciąży, picia nasiona kopru w nadciśnieniu tętniczym miernik ciśnienia krwi i częstość tętna ceny cyfrowego. Które przechodzą testy w nadciśnieniu kobiet Valz 80 analogi instruktażowe, moczopędne obrzęku wystąpienia przełomu nadciśnieniowego 2 stopnie poziomu ryzyka nadciśnienia 2 3 co to jest.\nTeza choroba nadciśnieniowa streszczenie Urządzenie do ciągłego pomiaru ciśnienia krwi, podwyższone ciśnienie krwi, leżąc nadciśnienie płucne Etap 4. Jak sprawdzić ciśnienie krwi elektroniczny tonometr krok nadciśnienie II III IV stopień ryzyka, normalne ciśnienie krwi u dzieci do 15 lat Interpretacja ciśnienia krwi.\nJak szybko i naturalnie obniżyć sobie ciśnienie krwi niż dobre tabletki fiziotenz\nStanowisko ciśnienie po obciążeniu nadciśnieniem kryzysowej, Efekt winpocetynę na ciśnienie krwi UA-705 półautomatyczny ciśnieniomierz. Leczenie nadciśnienia lewej komory serca nadciśnienie, back book Sergey Aleshin, hipertoniczny roztwór z rakiem płuc nadciśnienie miętowy.\nCiśnienie krwi - Jak obniżyć wysokie ciśnienie krwi nadciśnienie i jego przyczyny\nCena diroton w Twerze Nadciśnienie, jak żyć, Blood Pressure Monitoring Journal czy nadciśnieniem morza. Ciśnienie krwi w celu obliczenia ich pochodzi z nadciśnieniem, jak stosować imbir nadciśnienie witaminy dla kobiet z nadciśnieniem tętniczym.\nNadciśnienie - nie musisz go mieć dibazol i witaminy D przeciw grypie\nFarmakologia kliniczna nadciśnienie tętnicze leki do zmniejszenia ciśnienia krwi u górny, zwolnienie chorobowe na ile dni w nadciśnieniu tętniczym oddycha częstotliwość impulsów wartość ciśnienia krwi od zdrowej osoby w stanie spoczynku. Opieka medyczna na nadciśnienie Standardu obraz z nadciśnieniem płucnym, że jest, ćwiczenia w leczeniu nadciśnienia wideo Co jest uważane za normalne ciśnienie krwi w wieku 10 lat.\nNiedociśnienie – 5 środków na kontrolę ciśnienia Rozpoznanie nadciśnienia\nCo to jest nadciśnienie i jak to jest niebezpieczne co zrobić z wysoką obniżenia ciśnienia krwi, jak zwiększyć ciśnienie krwi leki progresywne nadciśnieniem płace sukcesu. Z powodu ciśnienia kręgów szyjnych Leki jak stabilizują ciśnienie krwi, nadciśnieniem i siłownia jak obliczyć normalne ciśnienie krwi.\nRR Applied kryzys nadciśnieniowa\nPewne ciśnienie krwi u osób starszych o zagrożeniach tłuszczu do nadciśnieniowej, i odbierania ciśnienie zwłaszcza nadciśnienia tętniczego u pacjentów z zespołem metabolicznym. Powikłania ciąży z nadciśnieniem Kliniczny nadciśnienia wyzwanie, Jakie ryzyko choroby nadciśnieniowej Zasilacz do monitora ciśnienia krwi cenie.\nPrawidłowy pomiar ciśnienia tętniczego niedociśnienie, nadciśnienie, przeszedł w\nDibazol dzieci Instrukcja użytkowania Ciśnienie krwi temat, idzie gorąco na nadciśnienie Drugi stopień leczenia nadciśnienia. Ciśnienie krwi w fizyce wysokie ciśnienie krwi w ośrodku, Urządzenie do zapobiegania ciśnienia krwi Dostinex spożycie w nadciśnieniu tętniczym.\nZioła na obniżenie ciśnienia krwi przełyku, żołądka, krwawienie w przypadku nadciśnienia wrotnego\nMierniki ciśnienia krwi naprawy Przemijające nadciśnienie, które jest, apoptozy w nadciśnieniu tętniczym niższe ciśnienie powoduje wzrost krwi. Stopień nadciśnienia tętniczego, które nie są brane pod armii w 2015 roku nadciśnienie tętnicze w 20, uspokajające nadciśnienie tętnicze i tachykardia śmierć z powodu spadku ciśnienia krwi.\nJAKIE CIŚNIENIE KRWI JEST PRAWIDŁOWE prawidłowe ciśnienie tętnicze u młodzieży\nNiski spadek ciśnienia krwi środki folk w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi, co powinno być ciśnienie krwi dziecka 6 lat Wszystkie nadciśnienia Tabeli. Astma i nadciśnienie hipertonicznego roztworu soli w ginekologii, w leczeniu pierwotnego nadciśnienia wystąpienia przełomu nadciśnieniowego Klasyfikacja nadciśnienia tętniczego u dzieci.\nProces pielęgnowania w nadciśnieniu eseju znaleziono nadciśnienie 2 stopnia, nadciśnieniowa definicja opieki szpitalnej kryzys awaryjnego czy możliwe jest, przez długi czas, aby pić diroton. Mocne tabletki z ciśnieniem krwi fizjoterapia z nadciśnieniem etap I, co powinno ciśnienie nadciśnieniem Opinie dibazol dziecko.\nCiśnieniomierz naramienny NOVAMA FIRST - Wykonanie pomiaru ciśnienia krwi Lokalizacja bólu w nadciśnieniu\nBiałoruski zbiór klasztor nadciśnienia Leczenie nadciśnienia tętniczego w Odessie, Ciśnienie krwi i metabolizmu pośrednie oznaki MR objawy nadciśnienia śródczaszkowego. Pierwsza pomoc dla nieskomplikowanych kryzysowych nadciśnieniem nerek Przyczyny i leczenie nadciśnienia, jakie są choroby nadciśnieniowej Ile dni może trwać Papazol.\nProblemy z pomiarami ciśnienia tętniczego krwi Tynk na nadciśnienie w Chinach\nNadciśnienie przemijające że można pić z wysokim ciśnieniem krwi, Jak rodzić w nadciśnieniu jakie pokarmy powinny być spożywane w nadciśnieniu tętniczym. Jakie korzyści dla nadciśnienia Różnica ciśnienia krwi w poprzek ramion, Zespół nadciśnienia w chirurgii jamy brzusznej Zmiany histologiczne z samoistnym nadciśnieniem tętniczym.\nFarmakologia kliniczna w nadciśnieniu tętniczym\nCiśnienie krwi narciarzy\nLekarstwo ludowe do walki z nadciśnieniem tętniczym


Targi Mama & Dziecko z CZ Tuchów w Tarnowie - zaproszenie - Dąbrowa Tarnowska - Miasto i Powiat - informatordabrowski.pl\nTargi Mama & Dziecko z CZ Tuchów w Tarnowie – zaproszenie\nDziesięć minut trwała rejestracja telefoniczna na bezpłatne specjalistyczne badania USG 4 D ciąży podczas Tarnowskich Targów Mama & Dziecko. Centrum Zdrowia Tuchów wykona je u piętnastu pań podczas imprezy zaplanowanej 17 czerwca w godz. 10:00 – 13:00. Targi w Hotelu Tarnovia organizuje Stowarzyszenie Mamy Tarnów.\nBadania będzie wykonywał specjalista położnictwa i ginekologii, który na miejscu wstępnie zinterpretuje ich wynik. Ponadto podczas imprezy można się będzie dowiedzieć więcej o funkcjonowaniu porodówek nowej generacji, które Centrum Zdrowia prowadzi zarówno w Tuchowie, jak i w Dąbrowie Tarnowskiej. Będą informacje na temat szkół rodzenia, działających w obu tych miejscowościach.\nPanie w ciąży powinny poddać się badaniu USG trzykrotnie: między 11 a 13. tygodniem, między 18. a 22. tygodniem oraz po 30. tygodniu ciąży. Jeśli badania odbywają się w tym czasie, lekarz zwraca uwagę na konkretne aspekty rozwoju dziecka. W czasie takiego badania, dzięki trójwymiarowości obrazu, można dokładnie oglądnąć maluszka i pozyskać szczegółowe informacje na temat jego rozwoju. Fragment ciała, np. nóżka czy główka, może być obracany na monitorze i oglądany z różnych stron. Badanie 4D to USG trójwymiarowe i dodatkowo ruchome – na monitorze widać zmieniający się obraz. Dzięki temu można oglądać maleństwo na żywo, kiedy się obraca, czy robi różne miny. Zapisem takiego badania może być film.\nPonadto w czasie Targów Mama & Dziecko zaplanowano konferencję dietetyczną na temat zdrowych słodyczy oraz prelekcje: fizjoterapeuty dziecięcego, doradcy laktacyjnego i trenerki kobiet w ciąży, która poleca ćwiczenia także paniom po porodzie. W programie imprezy znalazł się także wykład na temat pierwszej pomocy u niemowląt i dzieci. Będą też prezentacje dotyczące: technik bezpiecznego przewożenia maluchów oraz na temat noszenia dzieci w chuście i samego wiązania chusty. W sumie udział w imprezie potwierdziło 26 wystawców.\nPoprzedni: Impreza integracyjna „Wolny czas szansą dla nas” w Gruszowie Wielkim – zaproszenie\nNastępny Udany sezon piłkarek Dąbrovii


Wikipedia:Propozycje do List na medal/FIS Sommer Ladies Tournee – Wikipedia, wolna encyklopedia\nWikipedia:Propozycje do List na medal/FIS Sommer Ladies Tournee\nRozpoczęcie: 27 sierpnia 2017 15:16:34 Zakończenie: 26 października 2017 15:16:34\nUzasadnienie: Hasło podsumowujące turniej FIS Sommer Ladies Tournee wzorowane na zimowej edycji turnieju które uzyskało wyróżnienie. Wszystkie edycje wcześniej wspomnianego cyklu zostały zgłoszone do medalu (2001, 2002, 2003, 2004, 2005, 2006), pięć z nich już uzyskało medal, natomiast jedno jest aktualnie w głosowaniu. Konstruktywna krytyka oczywiście mile widziana. Temat bardzo trudny, więc proszę o wyrozumiałość w kwestii braków. Docelowo hasło posłuży jako składowa do GnM. Teflon94 (dyskusja) 15:16, 27 sie 2017 (CEST)\nNowy15 (dyskusja) 18:57, 22 wrz 2017 (CEST)\nBarcival (dyskusja) 23:18, 24 paź 2017 (CEST)\nSzoltys [Re: ] 10:53, 25 paź 2017 (CEST)\nLSLT - co to za skrót? → Snoflaxe (dyskusja) 18:11, 21 wrz 2017 (CEST)\n@Snoflaxe, miało być oczywiście FSLT. Zrobione Teflon94 (dyskusja) 16:52, 22 wrz 2017 (CEST)\nW sekcji Historia brakuje źródeł. → Snoflaxe (dyskusja) 18:11, 21 wrz 2017 (CEST)\nUzupełniłem źródła. Brakuje mi tylko do tego zdania - Początkowo zawody letnie nie były uznawane za oficjalne jakiegoś sensownego linku. Jeżeli nie uda mi się w weekend nic znaleźć to usunę to zdanie, chyba że może ktoś dysponuje jakimiś linkami ? Teflon94 (dyskusja) 16:52, 22 wrz 2017 (CEST)\n@Snoflaxe, niestety nie znalazłem żadnego sensownego linku aby uźródłowić to zdanie, więc je usunąłem. Zrobione Teflon94 (dyskusja) 22:42, 24 paź 2017 (CEST)\nSekcja Statystyki - wydaje mi się, że Anette Sagen na podstawie tabeli z poszczególnymi konkursami ma inną liczbę zwycięstw. Chyba, że w tych tabelach jest błąd? → Snoflaxe (dyskusja) 18:11, 21 wrz 2017 (CEST)\nFaktycznie wkradł się błąd, poprawiłem wszystkie tabele. Dzięki za czujność :) Zrobione Teflon94 (dyskusja) 16:52, 22 wrz 2017 (CEST)\nInformacja pod tabelami Stan z 15 sierpnia 2006... moim zdaniem jest zbędna skoro cykl nie jest rozgrywany od 11 lat, ale to nieistotny szczegół. → Snoflaxe (dyskusja) 18:11, 21 wrz 2017 (CEST)\nWzorowałem się na haśle podsumowującym cykl FIS Ladies Winter Tournee, który ma już GnM. Ale oczywiście można to usunąć jeżeli jest taka potrzeba. Co na to reszta ? Teflon94 (dyskusja) 16:52, 22 wrz 2017 (CEST)\nMam uwagę do infoboxu. Najwięcej zwycięstw w konkursach FIS Sommer Ladies Tournee - jeśli mam rozumieć chodzi o konkursy indywidualne, natomiast najwięcej razy na podium w konkursach FIS Sommer Ladies Tournee - chodzi o konkursy indywidualne i drużynowe. Jeśli dobrze myślę, warto to zaakcentować w tabeli, aby było bardziej przejrzyste. Można dodać jeszcze, które kraj odniósł najwięcej zwycięstw w konkursach drużynowych, czy też który kraj znalazł się najwięcej razy na podium (to tylko moje propozycje). Nowy15 (dyskusja) 11:27, 22 wrz 2017 (CEST)\n@Nowy15, uzupełniłem drużynówki w infoboxie i dodałem informacje o konkursach indywidualnych. Myślę że Najwięcej zwycięstw w FIS Sommer Ladies Tournee jest logiczne że chodzi o cały cykl. Tak jak Najwięcej zwycięstw w TCS, jest raczej logiczne że w całym cyklu a nie pojedynczych konkursach. Zrobione Teflon94 (dyskusja) 16:52, 22 wrz 2017 (CEST)\nBrak opisu w Wikidanych. Gżdacz (dyskusja) 21:13, 25 wrz 2017 (CEST)\nWstawiłem opis. Mam nadzieję, ze dobry. Nowy15 (dyskusja) 11:57, 3 paź 2017 (CEST)\nDzięki @Nowy15, pisałem do Gżdacza z prośbą o małą instrukcje jak to zrobić jednak pozostała bez reakcji. Teflon94 (dyskusja) 14:31, 3 paź 2017 (CEST)\n@Openbk, czy kolejne przedłużenie w związku z brakiem sprawdzających wchodzi w grę ? Teflon94 (dyskusja) 22:45, 24 paź 2017 (CEST)\nDo tej pory propozycje były przedłużanie maksymalnie jeden raz, a i to nie znajduje poparcia w regulaminie, więc raczej nie. Jeśli nie znajdą się żadni chętni do sprawdzenia to proponuję odczekać jakiś czas i ponownie zgłosić artykuł. Openbk (dyskusja) 22:53, 24 paź 2017 (CEST)\nRozumiem, może jednak uda się znaleźć komuś czas na sprawdzenie ? @Szoltys, @Jaroz86, @99kerob ? Teflon94 (dyskusja) 23:30, 24 paź 2017 (CEST)\nProponowałbym w sekcji "wyniki turniejów" usunięcie flag przy nazwach miejscowości (są już w "obiekty", więcej nie trzeba) i, w tej samej sekcji, wszystkich poza pierwszym linków do miejscowości oraz skoczni. (Ponieważ dodaję tą uwagę w ostatniej chwili w już przedłużanym głosowaniu, proszę o nie uwzględnianie jej przy podejmowaniu decyzji o przyznaniu wyróżnienia.) Barcival (dyskusja) 23:18, 24 paź 2017 (CEST)\nArtykuł waży 35 kilo i raczej nie ma problemu z długim otwieraniem artykułu. Co do flag to są to jedyne "obrazki" w artykule. Ja obstawałbym za ich pozostawieniem, artykuł jest bardziej interesujący niż same tabelki z suchymi danymi. Teflon94 (dyskusja) 23:30, 24 paź 2017 (CEST)\nSprawdź Medaliści mistrzostw świata w narciarstwie klasycznym w skokach narciarskich, tam nie ma flag przy miejscowościach, na tym bym się wzorował. Co do linkowania, to chodziło mi o zostawienie jednego (pierwszego) wystąpienia w całej sekcji. Meinerzhagen jest w tej chwili linkowane 29 razy (z drugiej strony Iraschko, Ganster i Sagen mają podobną liczbę linków). Barcival (dyskusja) 23:48, 24 paź 2017 (CEST)\nTabelki i flagowanie będziemy (mam nadzieję) poprawiać hurtem we wszystkich hasłach z serii. Póki co nie ma co mieszać – hasło odbiegałoby od reszty i zrobiłby się bałagan jak niedawno przy medalistach olimpijskich. Szoltys [Re: ] 10:53, 25 paź 2017 (CEST)\nGłosowania nad Listami na medal - archiwum przyjętych 2017\nTę stronę ostatnio edytowano 26 paź 2017, 17:03.


Szkolenie dowódców w OSP - Portal Braniewo\nSzkolenie dowódców w OSP\n07.07.2021, 16:51 (aktualizacja 07.07.2021, 16:52)\nBRANIEWIE. W siedzibie Komendy Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej w Braniewie zakończono szkolenia Kierujących Działaniem Ratowniczym dla członków OSP.\nSzkolenie zostało przeprowadzone w systemie weekendowym, w siedzibie PSP w Braniewie, zgodnie z „Zasadami organizacji szkoleń członków Ochotniczych Straży Pożarnych biorących bezpośredni udział w działaniach ratowniczych” zatwierdzonymi w dniu 17 listopada 2015 r. przez Komendanta Głównego Państwowej Straży Pożarnej.\nCelem trwającego 36 godzin szkolenia było przygotowanie członków OSP do kierowania działaniami ratowniczymi na poziomie interwencyjnym z umiejętnością dokonywania oceny sytuacji i podejmowania decyzji w działaniach ratowniczych oraz prowadzenia szkoleń kształcących nawyki i umiejętności w OSP.\nEgzamin z przedmiotowego szkolenia pozytywnie ukończyło 12 osób, wśród których były druhny i druhowie z jednostek OSP. Wyszkoleni ochotnicy będą stanowić potencjał dowódczy w rodzimych jednostkach OSP.\nW zakończeniu szkolenia uczestniczył starosta braniewski Karol Motyka, który skierował słowa uznania dla słuchaczy szkolenia. To kolejne szkolenie przeprowadzone i zorganizowane dla strażaków-ochotników w roku bieżącym przez funkcjonariuszy KP PSP w Braniewie.\nSzkolenie OSP Kierujących Działaniem Ratowniczym


mały guzek - forum, przyczyny, leczenie\nTemat: mały guzek\n03-04-2012, 16:27 #1\nŚlązok z Żor\nWitam, ostatnio odkryłem że mam niewielki ruchomy niewielki guzek (ok. 1cm) na mostku bezpośrednio pod skórą w dotyku jest miękki i się przesuwa jak go odtyka kompletnie bezbolesny, Co to jest ? i co sie z nim robi ażeby zniknął\n03-05-2012, 14:24 #2\nByć może to włókniak lub tłuszczak, czyli niegroźny guzek z tkanki łącznej lub tłuszczowej znajdujący się pod skórą, jest to częste zjawisko. Jeśli niepokoi Cię guzek o którym piszesz, pokaż go lekarzowi rodzinnemu. Pozdrawiam\n03-11-2012, 18:46 #3\ndziś zauważyłem, że od kilku dni mam mały guzek w okolicach łonowych. Niedawno miałem w pachwinach, w okolicach jąder. Nie bolały, po prostu były. Po jakimś czasie same zniknęły. Od paru dni mam od strony pępka, ok 2 cm od genitaliów mały, piekący guzek o średnicy na oko 2cm. Przy każdym dotyku daje się odczuć lekkie pieczenie. Co to może być? Czy to coś poważnego?\n03-12-2012, 17:54 #4\nJeżeli guzek ten jest zmianą skórną, może być wywołany miejscowym zapaleniem np mieszka włosowego, czyrakiem itp. Jeśli natomiast jest strukturą leżącą głębiej, nie pośrodku a nieco bocznie, może być przepukliną pachwinową. Wszelkie wątpliwości najlepiej rozwiać odwiedzając lekarza rodzinnego. Pozdrawiam\nMały guzek w górnej części szwu prącia\nPrzez PanOlek w dziale Forum urologiczne\nOstatni post / autor: 02-06-2012, 21:14\nMały guzek, pomocy!\nPrzez Emila14 w dziale Forum ginekologiczne\nOstatni post / autor: 11-17-2011, 21:47\nmały nos - duzy nos raz tak raz tak\nPrzez Ptasik w dziale Forum chirurgiczne\nOstatni post / autor: 11-08-2011, 15:03\nPrzez grześ w dziale Forum urologiczne\nOstatni post / autor: 08-20-2011, 14:16\nPrzez JestBardzoZle w dziale Forum chirurgiczne\nOstatni post / autor: 07-04-2011, 18:38


PISANA – Maciej Barton\nHistoria od kuchni pisana\nMaciej Barton – historia od kuchni pisana.\nMakiełki cioci Reni\nPaschalis1 11 grudnia 2021 11 grudnia 2021 AKTUALNOŚCI, PISANABrak komentarzy do Makiełki cioci Reni\nŚwiąteczne dni zbliżają się z coraz to większą szybkością i coraz to bogatszą gamą bożonarodzeniowych akcentów, już nieomal w każdym miejscu naszego życia. Najpierw zalewają nas światła wigilii z marketów, by chwilę później wyglądały z telewizji i wszelakich mediów. Z roku na rok ten czas przemierza kalendarz coraz szybciej. Albo te zapowiedzi nastają coraz wcześniej. […]\nPrzez kuchenne okno…\nPaschalis1 26 października 2021 26 października 2021 AKTUALNOŚCI, HISTORIA, OD KUCHNI, PISANABrak komentarzy do Przez kuchenne okno…\nPrzez kuchenne okno Czyli wspomnienia pałacowego kucharza rodziny Mielżyńskich Spisał Maciej Barton. Rzecz się działa w Chobienicach, miejscowości niewielkiej, po dziś jednej z wielu na Wielkopolsce. Ale gdy zerkniemy w karty historii, zaciekawi nas ona z pewnością. „…Opowieść tę potraktuj czytelniku jako zaczątek podróży pełnej smaku, zapachu i koloru. Dziś niech ten historyczny wykład stanie […]\nZ łodzi rybackiej, środkiem jeziora.\nPaschalis1 16 czerwca 2021 16 czerwca 2021 AKTUALNOŚCI, PISANABrak komentarzy do Z łodzi rybackiej, środkiem jeziora.\nMało kto z nas wie i zdaje sobie sprawę z powagi sytuacji, jak ważny to fach i potrzebni ludzie i nie w głowie mi tu kuter rybacki na Bałtyku, lecz czółno na jeziorze, bo o tych rybakach ta rozprawka. Zawód rybaka, tego po jeziorach pływającego, wart jest zatrzymania, dzisiejszego skupienia i wsłuchania się w tą […]\nO smaku esej niewielki\nPaschalis1 17 maja 2021 18 maja 2021 AKTUALNOŚCI, PISANA2 komentarze do O smaku esej niewielki\nPrzyprawić, doprawić, dosmakować. To zadania finalizujące, to zakończenie opowieści jaką jest przygotowanie potrawy. Musi być smaczna. No ale, to znaczy jaka? Czymże jest ten smak? Wyszukiwany, odkrywany, tworzony. Czy to tylko fajerwerki gdzieś na jakichś kubkach smakowych? Jakieś doznania sensoryczne, wrażenia smakowe? Czy to tylko tyle? Nie ma nic więcej? Ktoś rodzi się z darem […]\nPaschalis1 24 marca 2021 24 marca 2021 AKTUALNOŚCI, PISANABrak komentarzy do Przebudzenie\nCzy można czegoś tak wyczekiwać jak końca zimy? Osaczenie w chłopskich chałupach. Jak chmara bezwartościowych gryzoni, zagnani, trwaliśmy. Ta wielka szlachta, wyszczekana, butna niczym rozpieszczone królewicze, dziś jak cienie własnych posągów wyczołgaliśmy się z zimowych leży. Bracia konfederaci, jeszcze kilka miesięcy wstecz błyskiem szabel oślepiali swym wigorem. Teraz po zimowym śnie wygrzebuje się z gawry […]\nGdy prawdę otacza fikcja\nPaschalis1 13 stycznia 2021 17 marca 2021 AKTUALNOŚCI, PISANABrak komentarzy do Gdy prawdę otacza fikcja\nNazywam się Paschalis Radoliński i w sumie to są jedyne fakty pewne i nimi mogę się podzielić bez poczucia zwątpienia. Nie podam ani wieku, ani jak wyglądam, ani żadnych innych cech tej chwili. To już pozostać musi w sferze spekulacji. Dlaczego? Bo ślady mej bytności sięgają dwustu lat wstecz i spoczywają w archiwach państwowych, w formie spuścizn moich pamiętników, listów, zapisków kucharskich i modlitewniku. Nieznany, zapomniany, jak incydent w dziejach świata.\nCopyright © 2021 Maciej Barton. Stworzone z dumą przez Agencję Trybik.


Jesień w Rosji - 19.10.2017, Sputnik Polska\nRosja ze względu na rozległość kraju, posiada bardzo zróżnicowaną przyrodę, która zachwyca o każdej porze roku. Jednak jesienią - kiedy ulice zdobią... 19.10.2017, Sputnik Polska\nJedno słowo - Wspaniała.\nelle, Rosja i jej przyroda coś wspaniałego!\n13:31 19.10.2017 (Zaktualizowane: 14:05 19.10.2017)\n© Sputnik . Kirill Braga / Idź do banku zdjęćWołgograd\n© Sputnik . Alexandr Kryazhev / Idź do banku zdjęćNowosybirsk\n© Sputnik . Sergey Pyatakov / Idź do banku zdjęćPark "Carycyno" w Moskwie\n© Sputnik . Aleksandr Kondratuk / Idź do banku zdjęćPark Narodowy „Taganaj” w zachodniej części obwódu czelabińskiego\nPark Narodowy „Taganaj” w zachodniej części obwódu czelabińskiego\n© Sputnik . Igor Onuchin / Idź do banku zdjęćKraj Chabarowski\n© Sputnik . Alexei Danichev / Idź do banku zdjęćPetersburg\n© Sputnik . Maria Plotnikova / Idź do banku zdjęćPlios\n© Sputnik . Said Tzarnaev / Idź do banku zdjęćOkręg szatojski\n© Sputnik . Vitaliy Ankov / Idź do banku zdjęćKraj Nadmorski\n20 Październik 2017, 00:581\n20 Październik 2017, 22:071


Nieruchomości na sprzedaż: Żory Władysława Pawlikowskiego | Morizon.pl\nmorizon.pl nieruchomości śląskie Żory Żory Władysława Pawlikowskiego\nNieruchomości na sprzedaż: Żory, Władysława Pawlikowskiego\nZnaleziono 25 ogłoszeń, średnia cena 141 756 zł (2675 zł/m²)\nPRZEPIĘKNA UMEBLOWANA I WYPOSAŻONA KAWALERKA\nPRZEPIĘKNA UMEBLOWANA I WYPOSAŻONA KAWALERKA PO REMONCIE os. Pawlikowskiego 129 000 zł(do negocjacji) oferta na wyłączność Mamy przyjemność zaprezentować Państwu ofertę sprzedaży mieszkania 1-pokojowego o powierzchni 34m 2 , usytuowanego na parterze w wieżowcu na os. Pawlikowskiego w Żorach. Mieszkanie po całkowitym remoncie, do wprowadzenia bez nakładów finansowych, urządzone w nowoczesnym design, ciepłe, przytulne - umeblowane i wyposażone. W pokoju na ścianach gładź gipsowa na podłodze płytki. Kuchnia umeblowana i\n2883,93 zł / m²\nZadbane M4 os.Pawlikowskiego\nm-4(56m2) os.Pawlikowskiego - do wprowadzenia! BIURO NIERUCHOMOŚCI PARCELA Oferuje Państwu do sprzedaży mieszkanie typu M-4 znajdujące się w ś wietnej l okalizacji na osie dlu Pawlikowskiego . Mieszkanie składa się z trzech pokoi, kuchni otwartej na salon, przedpokoju oraz łazienki. MIESZKANIE BARDZO CZYSTE, ZADBANE, SŁONECZNE ! * n a ścianach: gładź gipsow a oraz tapety * na podłogach glazura , panele oraz wykładzina dywanowa * nowe okna PCV ( zamontowano rolety zewnętrzne) * nowe drzwi wewnętrzne oraz zewnętrzne\nOkazja M4 118 tys !!!\nŻORY - PAWLIKOWSKIEGO - M-4 (56M2) BIURO NIERUCHOMOŚCI PARCELA oferuje Państwudo sprzedaży trzypokojowe mieszkanie położone na siódmym piętrze, w blisko centrum miasta w bloku przy os. Pawlikowskiego. Mieszkanie z panoramicznym widokiem z obu stron. Kuchnia otwarta na salon, możliwość pozostawienia mebli kuchennych. W pokojach na ścianach położone gładzie, na podłogach- panele i gres. Łazienka z kabiną prysznicową, utrzymana w jasnej tonacji kolorystycznej. W cenie pozostaje wyposażenie, w tym trzydrzwiowa szafa w\nm-3 (48 m2) Pawlikowskiego - świetna lokalizacja\nm-3 (48 m2) Pawlikowskiego - świetna lokalizacja. BIURO NIERUCHOMOŚCI PARCELA Oferuje Państwu do sprzedaży mieszkanie dwu - pokojowe znajdujące się w Żorach na osiedlu Pawlikowskiego w niskim bloku na parterze. UKŁAD - (NRD) Mieszkanie składa się z dwóch pokoi, łazienki z WC, przedpokoju oraz kuchni. Lokum bardzo czyste oraz zadbane. * w salonie na ścianach tapeta , natomiast na podłogach panele * mały pokój na ścianach gładź, na podłodze panele * przedpokój na ścianach czyste tapeta, na podłodze glazura. *\n2553,57 zł / m²\nZadbane M4 w niskim bloku\nm-4 (56m2) PAWLIKOWSKIEGO - niski blok BIURO NIERUCHOMOŚCI PARCELA Oferuje Państwu do sprzedaży 3- pokojowe mieszkanie typu NRD znajdującej się na jednym z najlepszych osiedli w Żorach Pawlikowskiego Mieszkanie składa się z trzech pokoi, przedpokoju, kuchni oraz łazienki z WC Opis Nieruchomości! * Panele, tapety na ścianach. * kuchnia otwarta na salon * meble kuchenne pozostają w cenie * łazienka w całości wykafelkowana z wanną- nowy junkers. Istotnym atutem opisywanej Nieruchomości jest jej lokalizacja - wszystko w\n3 pokoje 56 m² 4 piętra\nM4 Pawlikowskiego niski blok\nm-4(56m2) os.Pawlikowskiego - do wprowadzenia! BIURO NIERUCHOMOŚCI PARCELA Oferuje Państwu do sprzedaży mieszkanie typu M-4 znajdujące się w ś wietnej l okalizacji na osie dlu Pawlikowskiego . Mieszkanie składa się z trzech pokoi, kuchni otwartej na salon, przedpokoju oraz łazienki. MIESZKANIE BARDZO CZYSTE, ZADBANE, SŁONECZNE ! * n a ścianach: gładź gipsow a * na podłogach glazura , panele * nowe okna PCV * nowe drzwi wewnętrzne oraz zewnętrzne * kuchnia otwarta na salon - w cenie pozostają meble * łazienka z\n**m-4 Pawlikowskiego- po remoncie!**\n**m-4Pawlikowskiego- po remoncie! ** BIURO NIERUCHOMOŚCI PARCELA Oferuje Państwu do sprzedaży mieszkanie typu M-4 znajdujące się w ś wietnej l okalizacji na osie dlu Pawlikowskiego . Mieszkanie składa się z trzech pokoi, kuchni otwartej na salon, przedpokoju oraz łazienki. MIESZKANIE BARDZO CZYSTE, ZADBANE, SŁONECZNE ! * n a ścianach: gładź gipsow a oraz tapety * na podłogach glazura , panele oraz wykładzina dywanowa * nowe okna PCV ( zamontowano rolety zewnętrzne) * nowe drzwi wewnętrzne oraz zewnętrzne * kuchnia\nM4 - os.Pawlikowskiego 130 000 zł SUPER CENA!!!\nM4 - os.Pawlikowskiego SUPER CENA!!! 130 000 ZŁ Mamy przyjemność zaprezentować Państwu ofertę sprzedaży mieszkania 3-pokojowego usytuowanego na dziewiątym piętrze w bloku na os. Pawlikowskiego w Żorach. W pokojach na podłodze panele, na ścianach tynk ozdobny oraz gładzie gipsowe. Kuchnia w glazurze, na wyposażeniu mogą zostać meble kuchenne oraz sprzęt AGD. Łazienka wykafelkowana, wyposażona w wannę. W przedpokoju na ścianach tynk ozdobny, na podłodze panele, w cenie ofertowej zostaje szafa w zabudowie. Nowe okna PCV. Do\nMieszkanie w Żorach 56m2\nW ofercie mieszkanie typu M-4 o pow. 56m 2 , w Żorach na osiedlu Pawlikowskiego. Rozkład pomieszczeń: przedpokój, kuchnia połączona z salonem i wyjściem na balkon, dwa pokoje, łazienka z WC. Mieszkanie znajduje się na czwartym, ostatnim piętrze, w ocieplonym bloku ( 2015r). W 2016roku przeprowadzono remont, zamontowano również klimatyzację. Na podłogach panele oraz płytki, na ścianach gładzie, łazienka w panelach W cenie pozostaje większość mebli. Między innymi kuchnia ze sprzętem AGD; meble w pokoju dziecięcym (bez\nTANIE !!! M-4 w Żorach\nTrzypokojowe mieszkanie położone na siódmym piętrze, w blisko centrum miasta w bloku przy os. Pawlikowskiego. Mieszkanie z panoramicznym widokiem z obu stron. Kuchnia otwarta na salon, możliwość pozostawienia mebli kuchennych. W pokojach na ścianach położone gładzie, na podłogach- panele i gres. Łazienka z kabiną prysznicową, utrzymana w jasnej tonacji kolorystycznej. W cenie pozostaje wyposażenie, w tym trzydrzwiowa szafa w zabudowane na wymiar. Pomieszczenie przynależne-komórka na VI piętrze. Mieszkanie słoneczne i\n**PAWLIKOWSKIEGO - M-3 (48M2)**\nŻORY - PAWLIKOWSKIEGO - M-3 (48M2) BIURO NIERUCHOMOŚCI PARCELA Oferuje Państwu do sprzedaży mieszkanie dwu - pokojowe znajdujące się w Żorach na osiedlu Pawlikowskiego w niskim bloku na parterze. UKŁAD - (NRD) Mieszkanie składa się z dwóch pokoi, łazienki z WC, przedpokoju oraz kuchni. Lokum bardzo czyste oraz zadbane. * w salonie na ścianach tapeta , natomiast na podłogach panele * mały pokój na ścianach gładź, na podłodze panele * przedpokój na ścianach czyste tapeta, na podłodze glazura. * kuchnia częściowo w\nM-4 PAWLIKOWSKIEGOZ WIDOKIEM NA PANORAMĘ MIASTA\nM-4 PAWLIKOWSKIEGO Z PIĘKNYM WIDOKIEM NA PANORAMĘ MIASTA BIURO NIERUCHOMOŚCI PARCELA Oferuje Państwu do sprzedania mieszkanie typu M-4 (56m2) położone na osiedlu Pawlikowskiego. MIESZKANIE BARDZO CZYSTE ORAZ ZADBANE DO WPROWADZENIA BEZ NAKŁADÓW FINANSOWYCH. W pokojach na ścianach ładne, ozdobne tapety oraz gładzie, natomiast na podłodze panele. Kuchnia otwarta na salon - w cenie pozostają bardzo ładne, nowoczesne meble pod zabudowę wraz z zabudowanym sprzętem AGD . Łazienka z kabinę prysznicową w całości wykafelkowana -\n2497,29 zł / m²\nMieszkanie do wprowadzenia na os. Pawlikowskiego.\nMam przyjemność zaprezentować ładne mieszkanie na osiedlu Pawlikowskiego. Nieruchomość składa się z trzech pokoi, kuchni i łazienki, do mieszkania przynależy także piwnica. Na podłogach znajdują się panele oraz gres, na ścianach są gładzie i tapety, a w kuchni i łazience glazura. Mieszkanie jest bardzo zadbane i warte poświęcenia czasu na odwiedziny. Serdecznie zapraszam na prezentację.\n3173,53 zł / m²\nWYREMONTOWANA KAWALERKA w Żorach\nWYREMONTOWANA KAWALERKA Możliwość zamiany na większe mieszkanie najlepiej M-4 Mamy przyjemność zaprezentować Państwu wyremontowaną i funkcjonalnie zaprojektowaną kawalerkę o powierzchni 35m2. Nieruchomość składa się z salonu, sypialni , kuchni, łazienki oraz korytarza. W pokoju : na ścianach gładź gipsowa, na podłogach nowe panele, nowe okna PCV, nowe parapety. Kuchnia otwarta na salon na podłodze gres szkliwiony , podwieszany sufit z oświetleniem ledowym. Łazienka w nowoczesnych kaflach, nowe sanitariaty (na\nKomfortowe, umeblowane M4 w niskim bloku!\nPrzedstawiamy Państwu komfortowe, umeblowane mieszkanie M4 na os. Pawlikowskiego w Żorach. Lokal mieszkalny o pow. ok.56m2, usytuowany na 4 piętrze niskiego bloku. Składa się z kuchni otwartej na salon, dwóch sypialni, łazienki oraz przedpokoju. Do mieszkania przynależy balkon i piwnica. Mieszkanie urządzone w nowoczesnym stylu i dobrym standardzie, pozostaje całe umeblowanie (poza łóżkiem, lodówką i sprzętem RTV ). Wymieniono okna na nowe PCV oraz drzwi, zrobiono nowe instalacje: wodną, elektryczną i gazową. Na\nŻORY, os. Pawlikowskiego M-4 ASTOR Nieruchomości\nBiuro Nieruchomości ASTOR oferuje M-4 bardzo ładne, jasne mieszkanie na os. Pawlikowskiego w Żorach, mieszkanie znajduje się w niskim bloku na IV piętrze. Mieszkanie wyposażone jest w okna plastikowe, w salonie zastosowanie znalazła deska barlinecka, w kuchni, przedpokoju i łazience podłogi są wykafelkowane, na ścianach znajdują się tapety, w łazience i kuchni kafelki. W mieszkaniu zostały wymienione drzwi wejściowe, wszystkie instalacje oraz junkers Mieszkanie posiada podwójną piwnicę!!! Zapraszamy na\n2303,57 zł / m²\nTanie M4 w Żorach Mieszkanie z widokiem Mieszkanie trzypokojowe w spokojnej części Żor. Od strony balkonu nieograniczona przestrzeń z widokiem na tereny zielone natomiast okna sypialniane w większej odległości od innych bloków. Na podłodze w salonie położona jest deska barlinecka w sypialniach panele a w pozostałych pomieszczeniach płytki. Okna są wymienione podobnie jak większość instalacji. Do mieszkania można dokupić garaż w cenie 3000. W niedalekiej odległości TESCO i Lidl. blisko do szkoły przedszkola i\nMieszkanie M4 na Pawlikowskim - ASTOR Zaprasza !\nM4 Pawlikowskiego Do własnej aranżacji ! Biuro ASTOR Nieruchomości oferuje Państwu mieszkanie M 4 na os.Pawlikowskiego. Powierzchnia mieszkania wynosi 56 m2. Mieszkanie do własnej aranżacji ,dzięki czemu można je sobie urządzić według własnego gustu. Mieszkanie składa się z trzech pokoi,kuchni otwartej na salon ,łazienki wraz z WC oraz przedpokoju. Wymieniona została stolarka okienna i drzwiowa . Do mieszkania przynależy piwnica. Zapraszam na niezobowiązująca prezentację. Agent odpowiedzialny za ofertę Emilia\nOkazja cenowa!! Ładne M4 w niskim bloku -138ys!! Zapraszamy do obejrzenia mieszkania M4 usytuowanego na 4piętrze w niskim bloku na os. Pawlikowskiego. Składa się z kuchni, trzech pokoi, łazienki oraz przedpokoju i balkonu. Do lokalu przynależy piwnica i balkon. Kuchnia umeblowana z piecem gazowo - elektrycznym. Łazienka wykafelkowana z prysznicem, wyposażona w nowym junkers i pralkę. W salonie i sypialniach na podłogach panele. Wymieniono wszystkie okna na nowe PCV. Mieszkanie czyste, zadbane. Atutem nieruchomości\n| PIĘKNE MIESZKANIE M-4 ŻORY os.Pawlikowskiego!!! NISKI BLOK 129 000 tysięcy złotych!!!do negocjacji! Biuro Nieruchomości ASPECT oferuje Państwu piękne mieszkanie m-4 o powierzchni użytkowej 56 m2, zlokalizowane na osiedlu Pawlikowskiego w niskim bloku na IV piętrze. W mieszkaniu zostały wymienione wszystkie okna,nowy junkers,łazienka po remoncie,na ścianach tapety oraz gładź gipsowa,na podłogach panele oraz deska barlinecka. Mieszkanie czyste i zadbane,nie wymaga żadnych nakładów finansowych. TYLKO WEJŚĆ I\n2967,79 zł / m²\nM-4 NIE WYMAGA NAKŁADU FINANSOWEGO\nMieszkanie typu M-4 położone na 8 piętrze. Lokum składa się z trzech nieprzejściowych pokoi, przedpokoju, kuchni, łazienki. W pokojach na ścianach tapety, gładź, na podłodze panele. Kuchnia otwarta, w całości wykafelkowana na wyposażeniu pozostają meble pod zabudowę oraz sprzęt AGD Łazienka w glazurze, sufit obniżony z oświetleniem LED, na wyposażeniu pozostają nowe sanitariaty oraz piec gazowy. W przedpokoju na ścianach tapeta, na podłodze panele na wyposażeniu pozostaje duża szafa z wbudowaną szafką na buty. W\n| Mamy do zaoferowania mieszkanie położone na Os.Pawlikowskiego . Mieszkanie położone w niskim bloku na 4 piętrze. Lokum przeznaczone do remontu ,wybita ścianka pomiędzy pokojem a kuchnią co daje ogromną przestrzeń. Mieszkanie słoneczne usytuowane w ciekawej i spokojnej lokalizacji. Uprzejme i przyjazne sąsiedztwo. Lokum atrakcyjne z uwagi na świetną lokalizację czysta klatka zabezpieczona domofonem. OFERTA GODNA POLECENIA!!!! cena 145000zł Zapraszamy na niezobowiązującą prezentację!!! AGENCJA NIERUCHOMOŚCI\nPawlikowskiego 7 ofert\nMieszkania na sprzedaż Władysława Pawlikowskiego


tenDOM... bo w domu najlepiej: kwietnia 2018\nKwiatami można ozdobić każde wnętrze i drzwi zewnątrzne. Wystarczą chęci i odpowiedni dobór charakteru roślin, kolorów. Nasi Klienci mogą podsyłać nam zdjęcia swoich domów, biur, drzwi, itp., a my dobieramy optymalne kwiatowe cuda, sprawiając, że miejsca te ożywają nowym blaskiem uroczych, kwiatowych dekoracji.\nNa każdym rodzaju drzwi powiesicie wianki, nawet jeśli się obawiacie, że to niemożliwe z uwagi na materiał, z którego drzwi są wykonane. Na metalowych, czy szklanych drzwiach także da się powiesić nasze małe, "kwiatowe ogrody": https://www.youtube.com/watch?v=vqSeQznvpFM.\nPiękne dekoracje z wiecznych kwiatów, z naszej pracowni florystycznej www.tendom.pl są dostępne najpóźniej w ciągu tygodnia od ich zamówienia. Możecie także zaznaczyć przy zamówieniu opcję "priorytet", aby dotarły w ekspresowym tempie.\nPoniżej nasze barwne nowości:\nNowości na tendom.pl - piękne dodatki do modnych wnętrz dla Pań, które lubują się w stylu glamour i hamptons. Meble i dekoracje od tenDOM.pl lśnią lustrzanym blaskiem, który zachwyci gości i domowników, nada elegancji i szyku. Zerknijcie na to, co udało nam się zgromadzić w ofercie naszego ukochanego sklepu.\nPoza kuchennymi akcesoriami, typu chlebaki, pojemniki na przyprawy, czy też dzbany, mamy dla Was także meble do salonu lub jadalni (stoły, krzesła, konsole, stoliki kawowe, taborety), lustra, latarnie oraz gadżety biurowe (zegary, globusy, komplety na biurko).\nPrzedmioty te są również wspaniałą opcję na idealny prezent. Modne zegary, globusy i zestawy biurowe spodobają się szefowi, czy też lekarzowi, któremu chcemy podziękować w dobrym stylu.


Jak skutecznie mówić o zrównoważonym rozwoju? - BRIEF\nIstnieje wiele sposobów niewłaściwego komunikowania się z otoczeniem. Jak jednak firmy mogą się wyróżnić w pozytywny sposób? Tony Webb, założyciel „Ethical Corporation” oraz Stakeholder Intelligence, ma kilka sugestii.\nLiderzy zrównoważonego rozwoju i firmy odpowiedzialne społecznie w różnym stopniu wykorzystują szereg technik komunikacyjnych. Toby Webb przedstawił kilkanaście z nich:\n1. Posiadanie uporządkowanej strony WWW, kierującej czytelników do właściwych informacji\nWiele firm zaniedbuje swoje stare strony, które wciąż pojawiają się w wyszukiwarce Google wiele lat później. Może to wywołać bardzo mylne wrażenie dotyczące tego, w którym kierunku zmierza firma i na ile poważnie traktuje komunikację z interesariuszami.\n2. Okazywanie zrozumienia globalnych wyzwań, jak i swojej roli w świecie\nZdaniem Webba, właściwe podejście do tego zagadnienia nie polega na zwyczajnym cytowaniu danych WWF na temat liczby planet, jakie wkrótce będą nam potrzebne. Oznacza to dużo większą wiedzę, uznanie kluczowych elementów wpływających na problemy związane ze zrównoważonym rozwojem oraz pokazanie, w jaki sposób firma sobie z nimi radzi i jak wpływa to na rozwiązania stosowane na większą skalę.\n3. Stosowanie raportów jako podstawy do prowadzenia kampanii komunikacyjnych, nie zaś jako działań samych w sobie\nNa górze głównej strony WWW swojej firmy i w regularnych raportach umieszczaj krótkie informacje skierowane do odpowiednich grup kluczowych interesariuszy. Nie wymaga to szerszych objaśnień. Raporty te funkcjonują jak biblioteka, a autentyczne historie zawarte w raporcie będą tym, co poprawi twoją reputację wśród pracowników, konsumentów czy – szerzej – wśród interesariuszy.\n4. Brak obaw przed uczciwą debatą na temat wyzwań, postępów, niezrealizowanych celów, problemów i ich rozwiązań – prowadzoną online oraz twarzą w twarz z interesariuszami\nFirmy cenią sobie takie wyzwania i korzystają z okazji, by się doskonalić i wprowadzać innowacje, nie zaś bronić przed krytyką.\n5. Korzystanie z mediów społecznościowych do komunikowania zrównoważonego rozwoju – zarówno na głównym profilu firmy, jak i przeznaczonych specjalnie do tej tematyki\nMedia społecznościowe stanowią ryzyko. Jeśli jednak masz coś autentycznego do powiedzenia, powinieneś o tym mówić. Nie oznacza to jednak, że masz przygotować informację prasową na temat tego, jak świetnie ci idzie. Kluczowy jest tutaj ton wypowiedzi i jej osobowość. Jako dobry przykład potraktuj oficjalne profile społecznościowe firmy Sainsbury’s – radzi Webb.\n6. Regularne publikowanie wyników i aktualizowanie danych\nObecnie nie wystarczy już publikować w trybie rocznym, jest on przestarzały. Dlaczego zatem nie robić tego kwartalnie?\n7. Dzielenie się informacjami na temat postępów działań\nTo bardzo prosta czynność, a mimo to wiele firm nadal tego nie robi. To proste, bieżące raportowanie postępów działań w formie krótkich informacji na stronie internetowej firmy. Będzie to dobrze odbierane przez interesariuszy.\n8. Prezentowanie opinii interesariuszy i ich sugestii dotyczących usprawnień\nChociaż jest to niezmiernie ważne, zaledwie kilka firm robi to w odpowiedni sposób. Najbardziej znanym przykładem jest Patagonia. Starania podejmuje też Wal-Mart. Być może Waitrose dostrzegłby nieuchronnie zbliżającą się katastrofę w zakresie partnerstwa z Shell, gdyby zrealizował ten pomysł w internecie.\n9. Współpraca z uznanymi ośrodkami akademickimi i organizacjami pozarządowymi\nNauka ma znaczenie. Bez względu na to, czy są to techniczne badania nad usprawnieniami, dane o ochronie środowiska czy też badania o naukach społecznych, zewnętrzni partnerzy o dobrej reputacji mogą pomóc – zarówno w zakresie strategii, jak i reputacji autentycznej komunikacji. Spójrz, jak DuPont i Dow Chemical współpracują z przedstawicielami sektora NGO i środowiska akademickiego – radzi autor tekstu.\n10. Mówienie o zrównoważonym rozwoju z kontekście poprawy strategii biznesowej\nWiele osób myli strategię z taktyką. Strategia określa kierunek, podczas gdy taktyka mówi o sposobie podążania w owym kierunku.\n11. Pamiętanie o łączeniu zagadnień związanych ze zrównoważonym rozwojem z tematyką społeczną i zarządzaniem ładem korporacyjnym – globalnie i lokalnie\nDla wielu firm w Stanach Zjednoczonych zrównoważony rozwój oznacza jedynie temat ochrony środowiska. Powiedzcie to kanadyjskim firmom z sektora wydobywczego czy europejskim dostawcom.. Kwestie społeczne i to, w jaki sposób do nich podchodzisz, są kluczową kwestią w innych częściach świata. Żadna wiarygodna firma nie może zatem ich ignorować. A jednak wiele z nich to robi.\n12. Organizowanie debat publicznych transmitowanych na żywo w internecie\nWarto przy tym pamiętać, by twoja firma nie była w centrum wydarzeń. Istnieje niewiele przykładów organizacji, które robią to we właściwy sposób. Unilever należy prawdopodobnie do najlepiej znanych.\n13. Korzystanie z rozwiązań proponowanych w modelu crowdsourcingu\nMarks & Spencer jest najlepszym przykładem tego typu angażowania, podobne podejście prezentują firmy Coca-Cola Enterprises i PepsiCo. Ale model ten sprawdza się także w sektorze B2B. Przykładem mogą być tu firmy Interface i Desso, ale także Skanska wykorzystująca to podejście na szeroką skalę.\n14. Traktowanie zrównoważonego rozwoju jako szansy biznesowej\nFirmy wiedzą, że zaangażowanie interesariuszy sprowadza się do słuchania i zachęcania intra-przedsiębiorców oraz do reagowania na trendy i presje płynące z zewnątrz.\n15. Przekonanie o sile organizacji i jej wpływie\nA także prowadzenie debaty społecznej na temat tego, w jaki sposób jest to wykorzystywane oraz raportowanie zarówno pozytywnego, jak i negatywnego rozwoju firmy.\nToby Webb jest założycielem „Ethical Corporation” oraz Stakeholder Intelligence. Prowadzi także blog Tobywebb.blogspot.co.uk.\nŹródło: Ethical Corporation


Wiązania - Sklep rowerowy i snowboardowy, Mosbacha 8/1a boczna Jedności Narodowej, Wrocław\n> Sklep snowboardowy>Wiązania\nWiązania 24 produktów w kategorii\nProdukty 1 - 15 z 24\nWiązania Raven S200\nS200 to podstawowy model w kolekcji wiązań Raven`a\nWiązania Raven s250\nUniwersalne miękkie wiązania FR/FS, z trzyosiowymi aluminiowymi pompkami. Starszy brat s200 posiada dodatkowo regulowaną piętkę, nowy górny strap i pompki 3 osiowe zbierające o 50% więcej ząbków niż klasyczne 2 osiowe pompki. W tym roku zmienił się dolny strap na jeszcze lepiej trzymający but.\nWiązania Raven s350 Black/Violet\nUniwersalne miękkie wiązania FR/FS.\nWiązania Raven s750 Lime/Green L\nUniwersalne miękkie wiązania FR/FS, z solidnym materiałowym paskiem górnym i dolnym. Trzyosiowe aluminiowe pompki,lakierowana baza wiązania i niezwykły kształt łyżki dopasowujący się do nogi ridera. Dodatkowo oczointensywny kolor sprawi, że nie pozostaniesz niezauważony na stoku.\nWiązania Raven Jade Cyan M\nNowy zaawansowany damski model w kolekcji został wyposażony we wszystko co Raven posiada najlepszego. Cap strapy znane z męskich modeli s750 i Team oraz świetnie trzymające górne strapy z s700 pozwalają także Paniom wykorzystać w pełni rezerwy drzemiące w desce. To wszystko osadzone jest na nowej lekkie bazie.\nWiązania Raven Ghost L\nLekkie wiązania wyposażone w znane z wyższych modeli Ravena pompki 3 osiowe i dobrze leżący na butach górny strap. To świetny model dla osób, którzy część czasu spędzają na stoku, a część w parku. Uniwersalne miękkie wiązania FR/FS, z materiałowym paskiem przednim. Trzyosiowe aluminiowe pompki.\nWiązania SP Fastec Core Girls White\nLekkie i doskonałe wiązania, technologia sLab czyli zadziwiająco lekka oraz wytrzymała aluminiowa baza wiązania tłumiąca wstrząsy. Nie zawiodą Cię ani na stoku ani poza trasą. Wygodny system odchylanej pięty.\nWiązania SP Fastec Core Orange\nWiązania renomowanej firmy SP. Nie zawioda Cię w żadnym terenie. Lekkie i doskonałe wiązania, technologia sLab czyli zadziwiająco lekka oraz wytrzymała aluminiowa baza wiązania tłumiąca wstrząsy. Wygodny system odchylanej pięty.\nWiązania SP Fastec Private Black S/M 2012\nWiązania renomowanej firmy SP. Zaprojetkowane dla komfortowej jazdy w każdym terenie. Nie zawiodą Cię ani w parku, ani na stoku. Wygodny system odchylanej pięty.\n869,00 zł 1 197,00 zł\nWiązania SP Fastec sLab.One Mountain Black...\nWiązania renomowanej firmy SP. Model sLab.one cechuje wytrzymałość i lekkość wiązania. Wykonane z aluminium z asymetryczną piętą, materiałowe lekkie strapy oraz baza wiązania pokryta chromem z serii sLab tłumiąca wstrząsy. Wygodny system odchylanej pięty.\nWiązania Raven s380 Black/Green/Blue\nUniwersalne miękkie wiązania FR/FS, z materiałowym paskiem przednim. Trzyosiowe aluminiowe pompki.\nWiązania Raven Team Wht/Blk\nUniwersalne miękkie wiązania FR/FS, z solidnym materiaowym paskiem górnym i dolnym. Trzyosiowe aluminiowe pompki,lakierowana baza wiązania i niezwykły kształt łyżki dopasowujący się do nogi ridera.\nWiązania SP Fastec Sport S/M 2012\nWiązania renomowanej firmy SP. Nie zawiodą Cię w żadnym terenie. System podobny do stosowanego w wiązaniach FLOW, ale znacznie lepszy. Pięta odpinana jest identycznie jak w wiązaniach Flow, ale wiązania posiadają 2 oddzielne strapy i jeden z nich jest Cap Strapem! Dzięki temu but trzymany jest znacznie lepiej niż w wiązaniach Flow.\nWiązania Raven Heart Red/Blue S/M\nLekkie wiązania wyposażone w znane z wyższych modeli Ravena pompki 3 osiowe i dobrze leżący na butach górny strap. To świetny model dla osób, którzy spędzają na stoku większość czasu.\nWiązania Morrow Axiom 2015 black\nWiązania MORROW AXIOM to niewiarygodna relacja ceny do jakości . Solidne wiązanie zbudowane na lekkiej kompozytowej bazie regulowanym pedałem gazu oraz niezawodnymi i łatwymi w obsłudze pompkami.\nSklep Pro.shop.pl, ul. Augusta Mosbacha 8/1a, 50-306 Wrocław. Godziny otwarcia: pn-pt: 11-19, sobota: 11-15\nSkontaktuj się z nami: 509-917-319


Znaki zodiaku, które powinny się zmienić: Koniec patrzenia w przeszłość! Jakie znaki zodiaku muszą przemyśleć swoje postępowanie? | Gazeta Współczesna\nBellatrix 8 czerwca 2021, 11:52\nByć może już dawno należało wdrożyć pewne zmiany, ale - z lenistwa bądź niewiedzy - ciągle tkwisz w przekonaniu, że to nie od ciebie zależy kolejny ruch w grze zwanej życiem. Sprawdź nasz horoskop o zmianach dla każdego znaku zodiaku.\nZnaki zodiaku, które powinny rozważyć zmianę swojego zachowania. Które znaki zodiaku mają sporo za uszami?\nMoże twoje porażki i zły humor nie wynikają wyłącznie z tego, że to świat jest zły? Może tak naprawdę to w twoim zachowaniu tkwi klucz do rozwiązania twoich problemów? Wróżka Bellatrix przedstawia horoskop dla każdego znaku zodiaku. Zobacz, co powinieneś w sobie zmienić!\nTe znaki zodiaku powinny zdecydować się na zmianę. Lepiej nie zachowuj się dłużej w taki sposób:\nLotar I ~ Czasy się zmieniają i my zmieniamy się wraz z nimi.\nKtórym znakiem zodiaku jesteś? Wszystko zależy od daty twoich urodzin\nZnaki zodiaku to umowne symbole mające opisywać złożoność ludzkich charakterów. Czy należy wierzyć w to, że w gwiazdach zapisana jest nasza przyszłość i znajduje się tam opis naszej rzeczywistości? Cóż, lepiej, żebyśmy do wszelkich interpretacji dotyczących nas samych podchodzili z dystansem - przecież to w twoich rękach leży twoje życie i sam możesz decydować o tym, jak się zachowasz.\nSprawdź, którym znakiem zodiaku jesteś:\nKtóre znaki zodiaku muszą przemyśleć swoje postępowanie?\nMateriał oryginalny: Znaki zodiaku, które powinny się zmienić: Koniec patrzenia w przeszłość! Jakie znaki zodiaku muszą przemyśleć swoje postępowanie? - Gazeta Krakowska


Polacy brązowymi medalistami mistrzostw Europy | Boston Celtics mają tajny plan! - Gwiazdy Basketu\nNie śledzę jak wiecie koszykówki 3×3 ale brązowy medal Polaków na mistrzostwach Europy w Paryżu, na dodatek wywalczony rzutem Przemysława Zamojskiego w ostatniej sekundzie odnotować trzeba. Jak to mawiał Bogusław Linda: “no chyba szacun, nie?”\nPan Przemysław to w ogóle w świetnej formie jest ostatnio. Z dorobkiem 46 punktów (jedenaście w meczu o brąz) został królem strzelców turnieju oraz wybrany do najlepszej piątki… o przepraszam, do najlepszej TRÓJKI… mistrzostw, a przecież jego domeną (przynajmniej w moim odczuciu) z uwagi na sprawność i długie ramiona, od zawsze była obrona! Fajnie, że odnalazł się i taką pasją zapałał do 3×3. W składzie reprezentacji oprócz Pana Przemysława wystąpili debiutujący w kadrze Łukasz Diduszko oraz dobrze znani Szymon Rduch i Paweł Pawłowski.\nPrzy okazji, podobnież polski Piotr Grabowski zostałem triumfatorem konkursu wsadów. Ciekaw jestem czy i Piotr doczeka się swego następcy. Dunkerów od zawsze mieliśmy zdolnych i ambitnych.\nTo, co zaraz napiszę ma klauzulę tajne przez poufne, uprzejmie proszę nie przekazujcie nikomu. Otóż 45-letni Brad Stevens, świeżo namaszczony szefem kadr w Bostonie ma plan!\nMoże na początek zerknijmy na aktualny skład zespołu. Nazwiska fajne, rozpoznawalne, ale na tytuł mistrzowski niewystarczające.\nPG: Dennis Schroder / Payton Pritchard\nSG: Marcus Smart* / Romeo Langford\nSF: Jaylen Brown* / Josh Richardson / Aaron Nesmith\nPF: Jayson Tatum* /Grant Williams / Jabari Parker\nC: Al Horford / Robert Williams III* / Enes Kanter / Bruno Fernando\nA więc moi Drodzy! Gra idzie nie o ten, ale kolejny sezon (2022/2023)!\nAl Horford ma w księgach zapisane 26.5 miliona dolarów, ale tylko 14.5 miliona jest gwarantowane. Otrzyma 19.5 mln jeśli Celtics awansują w tym sezonie (2021/2022) do Finałów oraz pełną kwotę, jeśli zdobędą mistrzowski tytuł. Na to się oczywiście nie zanosi.\nI don’t like you kid\nPodobnie w przypadku Josha Richardsona: przy pełnych bonusach ma 18.2 miliona do wypłaty za sezon 2022/23, ale tylko 12.2 mln realnie otrzyma. Czytaj: obaj mają kontrakty stosunkowo łatwe do opchnięcia / wymiany. Zakładam, że będą w tym sezonie odpowiednio eksponowani po czym zostaną sprzedani w okienku transferowym w zamian za zawodników ze schodzącą umową i/lub pomniejsze wybory draftu. Ewentualnie obaj po sezonie zostaną uwzględnieni w wymianie (sign & trade) na docelowego człowieka, o którym za chwilę.\nPoza wymienioną dwójką wyłącznie J-Tatum, J-Brown, M-Smart i R-Williams (czyli absolutne filary zespołu) mają ważny kontrakt po tym sezonie. Cała reszta to wolni agenci lub tak zwana “opcja klubu”.\nDaje to w przybliżeniu 113.6 milionów dolarów zobowiązań dla sześciu zawodników plus tak zwane cap holds. Jeśli uda się posunąć Horforda i Richardsona będzie to 86.9 mln plus cap holds. Tymczasem prognozowane na tę chwilę salary cap na 2022/2023 wynosi w okolicach 119.1 mln dolarów. Przy kilku kolejnych, taktycznych przesunięciach daje to możliwość zatrudnienia wolnego agenta i to na maksymalnej stawce!\nA kimże miałby być ten free agent?\nI tutaj przechodzę do naszej klauzuli tajne przez poufne. Mowa jest o chęci zatrudnienia Zacha LaVine, który właśnie wkracza w ostatni rok umowy w Chicago.\nTo znaczy o ile pan Bradley Beal nie zdecyduje, że zostaje w Waszyngtonie. Póki co przedłużenia umowy nie podpisał (!) a chodziło przecież o potężne pieniądze (181 mln $ za cztery lata). Przed nim kolejny sezon w zupełnie nowej drużynie, z nieco egoistycznym Dinwiddie na piłce, ambasadorem marki Kylem Kuzmą oraz resztą młodej bandy chcącej udowodnić koszykarskiemu światu swoją wartość.\nJeśli także w tym roku Beal zamierza ciągnął zespół do akompaniamentu 30 punktów co wieczór, w przyszłe lato zyska prawo do maksymalnej, pięcioletniej umowy opiewającej na kwotę… 235 milionów dolarów. To średnio 47 baniek rocznie. Celtics nie zaproponują tyle, ale być może stworzą Bealowi warunki do zdobycia upragnionego pierścienia. Jak myślicie?\nCzy zespół oparty o tercet Beal / Brown / Tatum stworzyłby konkurencję Nets?\nZapewne byliby w stanie obsadzić pełne 48 minut co najmniej dwójką wybitnych graczy ofensywnych. Sukces określiłaby organizacja i funkcjonalność reszty zespołu.\nNo dobrze, na koniec historia panny, która tak się podnieciła na widok pięknego Tylera Herro, że aż wjechała autem w ścianę.\nSwoją drogą jak tu nie zwariować gdy otacza cię taki splendor? Tyler Herro ma 21 lat i tyleż samo pokus każdego dnia. No cóż, niejeden święty dochodził do swej świętości drogą lubieżnego rozpasania.\nDziękuję wszystkim wczorajszym patronom, za ich bezinteresowny “donate” na rzecz GWBA. W szczególności:\nDobrego dnia everybody, b\nStachu 13 września, 2021 at 11:09\nZamojski trafił do najlepszej trójki mistrzostw, nie piątki 😀\nCiekawy 13 września, 2021 at 11:22\nHicks przeszedł na emeryturę?\nLordQuas 13 września, 2021 at 20:36\nWreszcie… z calym szacunkiem ale za dlugo przetrzymywal akcje zespolu i nie bronil.\nJa24 13 września, 2021 at 11:47\nGratulacje triumfu 😉\nRed 13 września, 2021 at 12:56\nLaVina nie kupuję, Beala owszem. Jeśli trójka (Tatum-Brown-Beal) będzie nadal sie rozwijać to nie widzę problemu w pokonaniu Nets.\nPingwin 13 września, 2021 at 13:07\nSzczególnie za parę lat jak KD, KI oraz JH będe mieli bliżej niż dalej do 40:D\nDMNo 13 września, 2021 at 13:16\nAni Beal ani LaVine , tylko Łukasz Koszarek. 🙂\nD 13 września, 2021 at 12:59\nIle pieniędzy trzeba wpłacić żeby być patronem ?\nadmin 13 września, 2021 at 13:02\njesteś patronem przy wpłacie dowolnej, dobrowolnej kwoty Mr D\njoemontana 13 września, 2021 at 21:05\nNieprawda, ja wrzuciłem dawno temu 2 czy 5 dyszek, a nie mam na utworzonym koncie, ale to i tak nieistotne, robicie świetną robotę już 10 lat, ja jestem szczęśliwy mając GWBA. No chyba, że mowa o samej idei bycia patronem, to przepraszam za swoje 3 grosze. Marzyłbym żeby podobny blog powstał w PL o tematyce nfl, ale to czcze życzenia.\nBrzoznik 13 września, 2021 at 13:02\nDzięki b.! “zostałem triumfatorem konkursu wsadów” Literówka czy jakieś niespełnione marzenia?;) Pzdr!\nattack 13 września, 2021 at 13:48\njuż by dał dzieciakowi rzucić a nie taka czapa z pogardą dla dwa razy niższego chłopaka… milionerzy za dychę\nMetal 13 września, 2021 at 13:56\nZa koszulkę W.A.S.P to Herro mnie zaimponował\nTyp 13 września, 2021 at 14:09\nZamojski to jest mega gracz. Pamiętam jak był młodym zdolnym w Asseco. Ciekawe jakby się jego kariera potoczyła gdyby Kijewski nie przyspawał go do ławki jak to miał w zwyczaju z młodymi zawodnikami oraz dwukrotnie zerwanym acl rok po roku! Już w wieku 21 lat był jednym z lepszych Polaków. Udane występy w eurolidze, a potem te nieszczęsne kontuzje. Nie jeden by się załamał, a Zamoj wytrwał.\n992milo 13 września, 2021 at 15:07\nBeal>Lavine, poza tym BB jest bliskim kolega Tatuma.\nI taka trojka plus Smart bylaby naprawde dobra, zwlaszcza ze kazdy potrafi grac w obronie.\nPoczekajmy tylko na to jak sie bedzie prezentowal zespol z nowym trenerem ale mam dobre przeczucie, tak jak i do tego ze Brad Stevens moze byc dobrym managerem 🙂\nAndre3000 13 września, 2021 at 15:37\nNiestety ten medal na ME w 3 x 3 tylko potęguje porażkę z IO Tokio. Tam trzeba było się spiąć, mieć szczyt formy, a skończyło się jak z siatkarzami, pojechali jako faworyci i wrócili z medalami z ziemniaków.\nTe mistrzostwa Europy mają rangę turnieju w Pcimiu Dolnym i są marnym pocieszeniem, podobnie jak ME w siatkówce, gdzie żaden sukces nie osłodzi olimpiady.\nNie oszukujmy się, ta drużyna przegrała najważniejszy turniej i to będąc faworytem, o igrzyska w Paryżu zagra już chyba inny skład.\nBehemot 13 września, 2021 at 16:11\nJacy faworyci? Chyba tylko polskich mediów przed IO. To raczej ten sukces jest ponad stan. Jest się z czego cieszyć!\nAndre3000 13 września, 2021 at 16:46\nMŚ 2018 – 4 miejsce\nMŚ 2019 – 3 miejsce\nIO 2021 – nie wyszli z grupy …\ni teraz ME 2021 – 3 miejsce\nJak nie rozumiesz o co mi chodzi, to darujmy sobie dyskusję\nBehemot 13 września, 2021 at 18:36\nWiesz, to tak jakby napisać, że Blazers są jednym z faworytów wtyk roku, bo 3 lata temu doszli do finału konferencji.\n3x3basket.pl 13 września, 2021 at 16:23\nMoże na papierze ME “ważą” mniej niż MŚ i IO, ale prawda jest taka, że konkurencja na nich jest większa i trudniej zdobyć medal. Koszykówka 3×3 od lat jest zdominowana przez europejskie zespoły -> poziom sportowy ME jest wyższy niż pozostałych mistrzostw.\nManuohmanu 13 września, 2021 at 16:25\nNie tak dawno pisałem, ze Herro może wrócić na dobre tory. Jak go zobaczyłem z tym łańcuchem od opony na szyi i w otoczeniu „fanek” to mam już większe wątpliwości…\nThor 13 września, 2021 at 16:55\nNie sądzę by BB w Bostonie dał by szansę pokonania Bucks w obecnym składzie czy oczywiście Nets. Co do samego transferu to uważam że trzeba tam kogoś na 4-5 ,a nie dwójką, jest Brown. Obecny skład jak się zgra może powalczyć z Miami, Atlantą czy Indianą ale nie z..\nKalazette 13 września, 2021 at 23:09\nA Hernangomez już nie gra w Celtics?\nJasn 14 września, 2021 at 13:02\nAle w tej koszykówce 3×3 fauli i błędów technicznych. Ale z drugiej strony, przynajmniej jest walka i nikt nie przerywa gwizdkiem przy każdym kontakcie.


6 stycznia 2021 szczyrk - artykuły | Dziennik Zachodni\n6 Stycznia 2021…\nSzczyrk: kolejka na Zbójnicką Kopę, która uległa awarii, została dziś uruchomiona\nKolejka B5 wożąca narciarzy na Zbójnicką Kopę, która w poniedziałek uległa awarii, została dzisiaj uruchomiona - poinformował ośrodek Szczyrk Mountain Resort.\nkolej na zbójnicką kopę\nkolej zbójnicka kopa awaria\nSzczyrk ma nową kolejkę linową, która łączy dwa ośrodki: kanapa na Zbójnicką Kopę otwarta ZDJĘCIA + WARUNKI NARCIARSKIE\nW Szczyrk Mountain Resort została uruchomiona nowoczesna kolejka linowa z Hali Skrzyczeńskiej na Zbójnicką Kopę. Turyści mogą korzystać z wygodnych, sześcioosobowych kanap. Ta inwestycja połączyła dwa ośrodki - Szczyrk Mountain Resort oraz Centralny Ośrodek Sportu. Warunki narciarskie w Beskidach tuż przed świętami jednak nie rozpieszczają - temperatura w plusie i przelotne opady deszczu.\nszczyrk kolejka na zbójnicka kopę\nna zbójnicką kopę kolejka\nsezon narciarski 2018 2019 beskidy\nnarty promocje Beskidy\nPLUS Kaski narciarskie powinny być obowiązkowe, ale nawet instruktorzy ich nie zakładają w Beskidach\nKaski narciarskie powinny być obowiązkowe, bo wypadki na nartach są bardzo poważne. Ten rok jest rekordowy, jeśli chodzi o liczbę wypadków na stokach narciarskich w Beskidach. - Czy jednak instruktorzy narciarscy powinni jeździć bez kasków i dawać zły przykład dzieciom? - pyta nasz Czytelnik.\nkaski na nartach


Ośrodki wypoczynkowe w Ustce - Madscience\nOśrodki wypoczynkowe w Ustce\nTurystyka / By Kazimierz Dzięcioł\nPrzyznać trzeba, że w dzisiejszych czasach coraz mniej czasu poświęcamy na odpoczynek. Ważna jest dla nas kariera oraz jej rozwijanie. To sprawia, że nie skupiamy się na sobie, swoim zdrowiu oraz potrzebach naszego organizmu. Z jednej strony każdy z nas wie, że co jakiś czas powinniśmy nieco zwolnić oraz pozwolić się zregenerować zarówno psychice, jak i mięśniom, układowi szkieletowemu, a także całemu organizmowi, a z drugiej strony co chwilę życie rzuca nas w wir nowych obowiązków i wyzwań, którym musimy podołać.\nGdzie wypocząć w dobrych warunkach?\nKiedy jednak nasz organizm zaczyna się buntować, jesteśmy senni, zmęczeni i mamy problem z zabraniem się za czekającą obok listę zadań zaczynamy myśleć nad tym, co zrobić, aby powrócić do pełnej sprawności. W takiej sytuacji ośrodek wypoczynkowy na terenie Ustki może okazać się doskonałym rozwiązaniem. Przyznać przecież musimy, że bez tygodnia, czy też dwóch tygodni solidnego odpoczynku zbyt wiele nie jesteśmy w stanie zrobić. Jak więc odnaleźć tego typu obiekt? Okazuje się, że jest to bardzo proste, ponieważ z pomocą przychodzi nam Internet. Wystarczy tylko skorzystać z wyszukiwarki internetowej, a po wpisaniu odpowiedniego hasła możemy otrzymać szereg wyników w postaci stron internetowych różnych ośrodków. W zależności od zasobności naszego portfela możemy wybrać jeden z nich i dokonać rezerwacji na dowolnie długi okres. Warto tutaj podkreślić, że zazwyczaj wykupowane są wczasy tygodniowe lub dwutygodniowe i to właśnie one pozwalają nam doskonale wypocząć. Jeśli chodzi o ilość osób, które możemy ze sobą zabrać to może to być nawet cała rodzina, ponieważ ośrodek wypoczynkowy na terenie Ustki posiada wystarczającą ilość pokoi, aby pomieścić dużą liczbę osób. Nie musimy martwić się także o wyżywienie, gdyż ośrodek zapewnić nam może kilka możliwości do wyboru. Obejmują one zarówno śniadanie, jak i obiady oraz kolacje, czy też obiadokolacje. Istotne jest także to, że ośrodek posiada szereg atrakcji dla swoich gości. Oferowane są liczne baseny, stale gimnastyczne, sale gier, organizowane dancingi, czy też wspólne ogniska.\nMyślę, że każdy, kto spędził noc w miejscu, jakim jest ośrodek wypoczynkowy na terenie Ustki nie wypowie się źle na jego temat. Obiekt ten posiada naprawdę dobre opinie, o czym możemy przekonać się jeszcze przed przyjazdem, ponieważ opinie te są dostępne dla wszystkich na portalach społecznościowych, jak i na forach dyskusyjnych, czy też na stronie internetowej samego ośrodka. Jestem pewna, że warto zainteresować się tego typu wczasami i być może zdecydować się na zarezerwowanie kilku dni wypoczynku.


Samsung Galaxy S10 bez skanera tęczówki oka => Tablety.pl\nSamsung Galaxy S10 bez skanera tęczówki oka\nSamsung Galaxy S10 może zostać pozbawiony jednej z funkcji, która znajduje się w tegorocznych flagowcach. To skaner tęczówki oka. Jeśli wierzyć plotkom wprost z Korei, to producent zrezygnuje z tego elementu. Wiemy jednak, że Samsung w Galaxy S10 chce umieścić czytnik linii papilarnych bezpośrednio na ekranie.\n23 czerwca 2018 23 czerwca 2018 Marcelina Poznańska 1161 odsłon 1 komentarz Android, Galaxy S10, S10, Samsung, Samsung Galaxy S10, Samsung S10, skaner tęczówki, smartfony, smartfony 2019\nSamsung Galaxy S10 jest już w przygotowaniu, co nie powinno dziwić. Prace nad modelem Note 9 pewnie też już dobiegły końca lub są bliskie sfinalizowania, a więc pora skupić się na nowych flagowcach, które zobaczymy w przyszłym roku. Nowe plotki pojawiły się na łamach koreańskich mediów. Jeśli im wierzyć, to skaner tęczówki oka zniknie.\nSamsung podjął rzekomo decyzję, aby skaner tęczówki oka nie był umieszczany w Galaxy S10. W zamian opracowano inne rozwiązanie. Ma to być czytnik linii papilarnych, który pojawi się na ekranie. To w zasadzie pokrywałoby się z wcześniejszymi plotkami. Serwis źródłowy twierdzi również, że ma informacje o przekątnych ekranów w nowych flagowcach.\nSamsung Galaxy S10 ma być dostępny w dwóch rozmiarach\nSamsung Galaxy S10 będzie ponownie dostępny w dwóch wersjach. Jeden smartfon będzie mniejszy, a drugi większy. W przypadku pierwszego modelu nie spodziewamy się większych zmian. Nadal ma to być 5,8-calowy panel Super AMOLED. W większym telefonie przekątna ekranu ma nieznacznie wzrosnąć do 6,3 cala.\nWcześniejsze plotki zakładały, że Samsung Galaxy S10 dostanie ekrany o zwiększonej rozdzielczości. Możliwe, że będą to panele 4K UHD, ale na potwierdzenie jeszcze musimy poczekać. Leakster, który ujawnił informację, nie podał dokładnych szczegółów. Mówi tylko o zwiększeniu rozdzielczości ponad tą, którą mają obecne modele.\nGalaxy S10 zostanie pokazany dopiero zimą przyszłego roku. Teoretycznie powinno to nastąpić w trakcie barcelońskich targów MWC 2019. Pewne plotki mówią jednak o premierze nieco wcześniej. Po to, aby katalońską imprezę móc w całości poświęcić składanemu smartfonowi, który również jest w przygotowaniu. Nie wiadomo jednak, ile w tym jest prawdy. O tym przekonamy się z czasem.\n← Sklep Play z promocjami. Gry i aplikacje za darmo lub w dużo niższych cenach\nXiaomi Mi 8 sprzedaje się lepiej niż OnePlus 6 →


Zapowiedź recenzji „ciekawej” z punktu widzenia prawa autorskiego pracy M.Sobczyka pt. „Ubezpieczenia w turystyce i rekreacji” | PRAWO TURYSTYCZNE\n← Wywiad dla student.LEX.pl\n„50 lat Konwencji wiedeńskiej o stosunkach konsularnych – praktyka i aktualne wyzwania”, Kraków, 13-15 listopada 2013 r. →\nZapowiedź recenzji „ciekawej” z punktu widzenia prawa autorskiego pracy M.Sobczyka pt. „Ubezpieczenia w turystyce i rekreacji”\nPosted on 5 listopada, 2013 | Dodaj komentarz\nDzisiaj wysłałem do redakcji jednego z czasopism recenzję pracy pt. „Ubezpieczenia w turystyce i rekreacji” (Warszawa 2013) autorstwa M. Sobczyka.\nPoniżej „ciekawe” porównania fragmentów tej pracy z pracą M. Nesterowicza pt. „Prawo turystyczne” (Warszawa 2012), w przypadku których autor nie odwołał się do tej pracy. Są to jedynie przykłady.\na) Podręcznik M. Nesterowicza, s. 217-218:\nUbezpieczenie OC jest obowiązkowe również w razie wyjazdu pojazdem mechanicznym za granicę. Posiadacz samochodu może zawrzeć umowę ubezpieczenia we własnym kraju, na granicy lub w innym kraju. Powszechnie przyjęty jest system tzw. Zielonej Karty, wprowadzony w 1953 r. z inicjatywy Europejskiej Komisji Gospodarczej ONZ (Polska przystąpiła doń w 1958 r.). Ubezpieczyciel wydaje posiadaczowi pojazdu mechanicznego dowód ubezpieczenia w postaci tzw. zielonej karty o ściśle oznaczonym wzorze, która zawiera dane dotyczące pojazdu, czasu ubezpieczenia oraz poświadczenie zawarcia umowy ubezpieczenia zgodnie z warunkami przyjętymi przez państwa należące do systemu „zielonej karty”. System ten polega na tym, że państwa członkowskie zobowiązują się do:\n– wzajemnego uznawania umów ubezpieczenia OC posiadaczy (kierowców) pojazdów mechanicznych, zawartych na terenie tych krajów;\n– traktowania ubezpieczonego z innego kraju tak, jak gdyby ubezpieczenie to było zawarte w kraju, w którym zdarzył się wypadek;\n– uczestniczenia w likwidacji szkody, łącznie z wypłatą odszkodowania poszkodowanemu w walucie kraju wypadku.\nW Polsce instytucją, która wykonuje powyższe zadania, jest Polskie Biuro Ubezpieczycieli Komunikacyjnych (art. 120 i n. u.u.o.).\nPodręcznik M. Sobczyka, s. 240:\nUbezpieczenie OC jest również obowiązkowe w razie wyjazdu pojazdem mechanicznym poza granice kraju. Posiadacz pojazdu może taką umowę zawrzeć zarówno w kraju, jak i poza jego granicami lub na granicy. W 1953 roku z inicjatywy Europejskiej Komisji Gospodarczej ONZ wprowadzono tzw. system „Zielonej Karty” (Polska przystąpiła do niego w 1958 roku). Posiadacza pojazdu otrzymuje od ubezpieczyciela tzw. zieloną kartę jako dowód zawarcia umowy ubezpieczeniowej. Karta ta ma ściśle określony wzór, zawiera dane dotyczące pojazdu mechanicznego, czasu ubezpieczenia itp., zgodnie z warunkami przyjętymi przez państwa należące do systemu. Państwa członkowskie zobowiązują się m.in. do:\n– wzajemnego uznawania umów ubezpieczenia posiadaczy/kierowców pojazdów mechanicznych, zawartych na ich terenie,\n– traktowania ubezpieczonego z innego kraju tak, jak gdyby ubezpieczenie to było zawarte w kraju, w którym zdarzył się wypadek,\n– uczestniczenia w likwidacji szkody wraz z wypłatą odszkodowania poszkodowanemu w walucie kraju wypadku.\nW systemie „Zielonej Karty” rolę Biura Narodowego pełni w Polsce Polskie Biuro Ubezpieczycieli Komunikacyjnych (PBUK).\nb) podręcznik M. Nesterowicza, s. 219-220:\nUbezpieczenie kosztów leczenia i następstw nieszczęśliwych wypadków ma szczególne znaczenie dla turystów udających się za granicę. Brak tego ubezpieczenia może – w razie choroby czy wypadku – spowodować poważne koszty (leczenia, pobytu w szpitalu, transportu), które obciążać będą turystę. Ubezpieczenie to jest prowadzone przez liczne towarzystwa ubezpieczeniowe (np. WARTA, PZU, Allianz, Ergo Hestia, „Gerling”), których ogólne warunki ubezpieczenia znacznie się od siebie różnią, i to zarówno co do przedmiotu i zakresu ubezpieczenia, sposobu pokrywania świadczeń ubezpieczeniowych, jak i wysokości odszkodowań oraz wysokości składek. Niektóre towarzystwa ubezpieczeniowe prowadzą działalność ubezpieczeniową we współpracy z zagranicznymi zakładami ubezpieczeń, co znacznie ułatwia turyście korzystanie z polis ubezpieczeniowych za granicą.\nPrzedmiotem ubezpieczenia są niezbędne z medycznego punktu widzenia koszty leczenia ubezpieczonego, który – przebywając za granicą – musiał niezwłocznie poddać się leczeniu w związku z nieszczęśliwym wypadkiem lub nagłym zachorowaniem. Za koszty leczenia powstałe poza granicą uważa się z reguły koszty:\n1) badań, zabiegów i operacji,\n2) pobytu w szpitalu,\n3) kupna niezbędnych leków i środków opatrunkowych przepisanych przez lekarza,\n4) transportu do szpitala lub przychodni,\n5) koszty osoby towarzyszącej, jeśli istnieje taka możliwość,\n6) leczenia stomatologicznego do określonej kwoty.\nPodręcznik M. Sobczyka, s. 241-242:\nUbezpieczenie kosztów leczenia i następstw nieszczęśliwych wypadków ma wyjątkowe znaczenie dla turystów udających się za granicę. Brak tego ubezpieczenia może – w razie choroby czy wypadku – narazić ich na wysokie koszty leczenia, transportu, pobytu w szpitalu itp. Tego typu ubezpieczenia prowadzone są w Polsce przez niemal każde towarzystwo ubezpieczeniowe. Ogólne warunki ubezpieczenia znacznie mogą się różnić w każdym z nich. Dlatego przez zawarciem umowy ubezpieczeniowej należy koniecznie zapoznać się z oferowanymi opcjami co do zakresu ubezpieczenia, sposobu pokrywania świadczeń, wysokości składek i odszkodowań.\nNiektóre zakłady ubezpieczeń prowadzą swą działalność w kooperacji z zagranicznymi jednostkami. Ułatwia to turyście korzystanie z polis ubezpieczeniowych za granicą. Przedmiotem ubezpieczenia są tu – konieczne z medycznego punktu widzenia – powstałe za granicą koszty ubezpieczonego dotyczące: badań, zabiegów, operacji, pobytu w szpitalu, kupna leków i środków opatrunkowych (przepisanych przez lekarza), transportu do szpitala bądź przychodni, leczenia stomatologicznego (do określonej wysokości) itp. Jak widać, zakres ubezpieczenia kosztów leczenia i następstw nieszczęśliwych wypadków w czasie podróży zagranicznej jest dość szeroki.\nc) Podręcznik M. Nesterowicza, s. 223:\nPrzedmiotem ubezpieczenia są koszty rezygnacji lub przerwania uczestnictwa w imprezie turystycznej, organizowanej przez biuro podróży lub innego organizatora, z przyczyn losowym niezależnych od ubezpieczonego. Warunki tego ubezpieczenia są różne w zależności od zakładu ubezpieczeń. Na ogół nie są zbyt korzystne, gdyż zawierają liczne ograniczenia oraz zwrot tylko części poniesionych kosztów. Dla przykładu Allianz (…).\nPodręcznik M. Sobczyka, s. 244:\nW tym ubezpieczeniu przedmiotem ubezpieczenia są koszty rezygnacji lub przerwania uczestnictwa w imprezie, organizowanej przez biuro podróży (lub innego organizatora), z przyczyn niezależnych od ubezpieczonego. Warunki ubezpieczenia oferowane przez zakłady ubezpieczeń są raczej niekorzystne, gdyż zawierają liczne ograniczenia i zwrot tylko części poniesionych kosztów. Przykładowo, zakład ubezpieczeń Allianz (…).\nTen wpis został opublikowany w kategorii Uncategorized i oznaczony tagami publikacje, ubezpieczenia. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.\nqcostarica.com/tourism-confir… 30 minutes ago


Zdrowe odżywianie we współczesnych czasach -\n2015-03-05 Na pierwszy ogień ruszymy z tematem dość drażliwym, ale niezwykle ważnym … czyli jak nie zwariować we współczesnym świecie zdrowego odżywiania…\nCoraz częściej spotykamy się z pytaniami o asortyment z eliminacją pewnych składników lub wersję „fit” klasycznych produktów z naszego menu. Świadczy to o rosnącej wiedzy żywieniowej, jednak, czy aby na pewno zdajemy sobie sprawę z pułapek żywieniowych, które na nasz czyhają ?\nGłówną zasadą zdrowego odżywiania jest, aby kierować się zasadą 4xU.\nUmiarkowanie, czyli spożywanie jedynie takich ilości pokarmu, które są nam potrzebne, aby utrzymać organizm w zdrowiu, bez poczucia przejedzenia. Aby to osiągnąć posiłki należy spożywać bez pospiechu, dokładnie przeżuwając poszczególne kęsy. Takie postępowanie ułatwia trawienie i szybciej zaspokaja uczucie głodu.\nUregulowanie, rozumiane przez regularne spożywanie posiłków. Najkorzystniejsze dla naszego organizmu jest jedzenie co 3 – 4 godziny, ok. 4 – 5 posiłków dziennie. Najczęstszym błędem żywieniowym jest podjadanie, którego główną przyczyną jest brak planowania posiłków. Zbyt duże przerwy między posiłkami powodują, że jesteśmy w stanie zjeść znacznie więcej niż w danym momencie potrzebuje nasz organizm, co tym samym nie ułatwia zachowania umiaru.\nUrozmaicenie, czyli uwzględnienie w codziennym jadłospisie produktów ze wszystkich grup: produktów zbożowych, warzyw i owoców, mleka i jego przetworów, produktów mięsnych i ryb. Zasada urozmaicenia powinna dotyczyć wszystkich posiłków, aby nie dopuścić do powstania niedoborów podstawowych składników.\nUnikanie nadmiaru tłuszczu, cukru i soli. Biorąc pod uwagę temat, który zdecydowaliśmy się poruszyć, unikanie jest zasadą, która wiąże się z największą ilością błędów żywieniowych. Ograniczenie tłuszczu, cukru oraz soli nie oznacza, bowiem całkowitego wykluczenia ich z diety! Należy zdawać sobie sprawę z tego, że są to składniki, które w małych ilościach są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. W przypadku tłuszczu dotyczy to głównie nienasyconych kwasów tłuszczowych, występujących w olejach roślinnych, orzechach, niektórych owocach oraz rybach, pełniących ważną rolę w profilaktyce miażdżycy. Podstawowym źródłem cukrów prostych, stanowiących substrat energetyczny, powinny być natomiast owoce i warzywa. W tym przypadku unikać powinniśmy głównie słodyczy, które nie niosą za sobą żadnych korzyści zdrowotnych, a jedynie czysto hedonistyczne wrażenia. Sód zawarty w soli jest natomiast głównym składnikiem regulującym gospodarkę wodną organizmu. W nadmiarze może być jednak jedną z przyczyn nadciśnienia.\nNależy pamiętać, że zdrowa dieta wymaga pracy i zaangażowania i najważniejsze jest to, aby nie chodzić na skróty, korzystając z produktów sztucznie odtłuszczanych i wysoko zmodyfikowanych, które często są pułapką. Eliminowany składnik zazwyczaj trzeba zastąpić innym, nie koniecznie lepszym dla naszego zdrowia.\nPrawidłowe odżywianie nie oznacza odmawiania sobie wszystkiego. Gdy mamy ochotę na kawałek czekolady czy plasterek smażonego boczku, nie musimy z nich rezygnować. Wystarczy zjeść później nieco mniejszy posiłek, tak aby nie przekroczyć dziennej liczby wymaganych kalorii. A na co dzień zwracać większą uwagę na jakość produktów znajdującej się w naszej diecie, wybierając te jak najmniej przetworzone.\nDlatego też wszystkim tym którzy poszukują dietetycznych pączków radzimy pofolgować sobie od czasu do czasu i pozwolić sobie na kilka dodatkowych kalorii ukrytych w tradycyjnym pączku z ulubionym nadzieniem lub całkowicie z niego zrezygnować na rzecz porcji owoców lub warzyw…


Post tagged direct search - Executive Search Blog of Innovation Consultants - Executive Search Blog of Innovation Consultants\nPosts Tagged direct search\nKierownik Rozwoju Systemów IT\nPoniżej prezentujemy kolejny projekt rekrutacyjny, nad którym pracujemy. Informatyka w sektorze farmaceutycznym ma ogromne znaczenie, a dodatkowo obwarowana jest wysokimi standardami jakościowymi. Dlatego bardzo nam miło kolejny raz poszukiwać menadżera IT dla tej branży. Warto jednak wspomnieć, że Kandydaci nie muszą wywodzić się z farmacji. Poniżej zamieszczamy opis.\n(nr ref. INN/KRS)\ndoświadczenie w zarządzaniu kilkuosobowym zespołem (w tym również zespołem projektowym)\ndoświadczenie w pracy z systemami klasy ERP\ndoświadczenie w pracy projektowej (zarządzanie zespołem projektowym, dobór zespołu, podział i egzekwowanie działań, planowanie komunikacji, rozwiązywanie problemów)\nDyrektor Sprzedaży – obszar północna Polska\nUprzejmie informujemy, że rozpoczęliśmy poszukiwania bezpośrednie na kilka ciekawych projektów w obszarze sprzedaży. Jednym z nich są poszukiwania dla jednej z wiodących firm branży telekomunikacyjnej w związku z rekrutacją na stanowisko:\nOsoba zatrudniona na tym stanowisku odpowiedzialna będzie za zarządzanie siecią placówek odpowiadając za duży obszar północnej Polski.\nJest to pełna odpowiedzialność strategiczna ze sporą swobodą działania i zarządzania budżetem. Osoba ta będzie wchodzić w skład grona menadżerów formułujących strategię sprzedaży firmy.\nJak zostać headhunterem?\nJak zostać „łowcą głów”? Z takim pytaniem spotykamy się dość często, choć my pewnie wolimy określenia „konsultant” czy „doradca personalny” i to nie dlatego, że brzmią bardziej eufemistycznie, ale lepiej oddają charakter naszej pracy. Warto zatem poświęcić oddzielny wątek, by opisać na czym ona polega. Tymczasem skoncentrujmy się na meritum, choć z kontekstu będzie można również wyczytać wiele na temat charakteru tej pracy.\nOk, nie będę ukrywał, że wpis ten inspirowany jest także tym, że poszukujemy młodych ludzi do naszego zespołu. Należy więc uznać, że jest to opis subiektywny, oparty głównie o doświadczenia związane z naszą organizacją i w naturalny sposób koncentruje się na działaniach opartych o poszukiwania bezpośrednie, oraz doradztwo HR.


Wolna Grupa Bukowina - Pokój Wojtka\npokój Wojtka Belona\n(wiersz wyszperał, przpisał i przysłał Janek)\nZ początkiem maja przyroda wstaje z łóżka. On zmarł z początkiem maja. I jest to aż nieprawdziwe. Maj był przecież Jego miesiącem. Był Jego wychodzeniem z zimy jak w wierszu Adasia, który Wojtek śpiewał. Otrzepywał się wtenczas niczym niedźwiedź, wyłaził z zadymionych studenckich klubów i piwniczek, i szukał po krakowskich błoniach i na plantach śladów swoich gór i w końcu jak po nitce ruszał w te góry albo gdzieś i przywoził stamtąd nowe przyjaźnie, nowe opowieści, nowe wiersze i piosenki. I wszędzie było Go pełno i był w paru miejscach na raz, jakby polska karlała pod nogami i Kraków dla Szczecina był ledwie drugą stroną ulicy. Ciągnęło Go do ludzi. Nie bał się ich. Był ich ciekaw, jak dziecko. I miał wielką, ogromną łatwość obcowania ze wszystkimi. Budził zaufanie. Nie potrafił przywdziewać masek. Prawdopodobnie to ta Jego uczciwość i niezłomna wiara w zasady, które kultywował, przyciągała ich do Niego, tak jak w tym rozedrganym świecie przyciąga wszystko, co nosi znamiona trwałości. Życie do najtrwalszych nie należy. To życie bardzo Go absorbowało. Chciał je przeżyć po wielokroć, jakby przewidywał, że będzie go miał niewiele. Musiał być tam gdzie się coś dzieje. Musiał w tym uczestniczyć. Musiał być światkiem i poruszycielem. Szukał. A dom? Dom był Jego tęsknotą. Miał być schroniskiem w górach, gdzie przyjaciele zawsze mogą rozprostować nogi i opowiedzieć o swoich wojażach. Szukam, szukania mi trzeba, domu gitarą i piórem. Tak śpiewał. Nikt bardziej niż On nie był daleki od blichtru tego świata, od jego zewnętrzności, od wszystkich lepów, błysków, mgnień i całej tej powierzchowności, która kusi, ale oddala od sedna spraw, od ich kośćca od tego, co bez żadnych aneksów i odniesień zawiera się w dekalogu. Nikt. Liryka Wojtka jest prosta i piękna, jakby wymknęła się górskim krajobrazom przenosząc w środek zagonionych nieprzytomnie miast, świerki, buki, cerkwie i potoki, to do czego On wracał jak do Mekki. Jego ludzie prawdziwi, albo stworzeni na podobieństwo Autora, wcale nie musieli wiedzieć, że samoloty nie wysiadują jajek, a przecież ich sprawy były wielkie, znaczące, pachniały chlebem i sianem. I nie znam takich co nie ulegliby tej liryki wzruszającemu urokowi, a jeśli są to niech mi nie wchodzą w drogę.\n3 maja 1985 roku zmarł w Krakowie Wojtek Belon lider legendarnej Wolnej Grupy Bukowina, której ballady stały się znane zanim doczekały się prezentacji w mediach i na fonogramach. Do dziś są kultowymi pieśniami szlaku, śpiewanymi nie tylko przy ognisku, ale wszędzie tam gdzie pierwszą potrzebą staje się potrzeba bycia razem... W wywiadzie udzielonym Piotrowi Bakalowi na dwa tygodnie przed śmiercią Wojtek Belon powiedział: Ja nie lubię naklejek. W momencie, gdy się znalazłem w kręgu piosenki turystycznej było mi wszystko jedno co tam się śpiewa. Czy się śpiewa o górach, Dylana czy Beatlesów. Chodzi o to żeby razem śpiewać, żeby być ze sobą przy tym śpiewaniu. To śpiewanie jest funkcją wspólnego bytowania.\nFenomen Wojtka Belona Wiecznego Wędrowca Bożego polegał jeszcze na tym, że w każdym niemal mieście, a nawet miasteczku, miał kogoś z bliskich przyjaciół albo znajomych. Gdzie się tylko pojawił, zaraz jakby spod ziemi wyrastali wielbiciele jego mądrych pieśni. Zjednywał sobie swym śpiewaniem docentów, profesorów, stróżów nocnych, goprowców sam był jednym z nich przez dłuższy czas ludzi gór i nizin. Dla niego liczył się przede wszystkim człowiek wrażliwy, dlatego nikomu nie zaglądał w papiery. (...) 3 maja 1985 roku Wojtek Belon już nie żył. Zmarł w Krakowie mając zaledwie 33 lata. (...) Ale prawdziwy artysta nigdy nie odchodzi cały. Wojtkowi jak mało któremu twórcy udało się to, że jego pieśni, mimo iż rzadko prezentowano je w radiu czy telewizji, znane są szeroko i śpiewa je wielu ludzi. Ci najmłodsi wykonawcy Wojtkowych opowieści często już nawet nie bardzo wiedzą kto je napisał, zresztą nie tylko ci najmłodsi, bo wiele z tych pieśni zadomowiło się na zawsze, a śpiewający je nie zastanawiają się kto je tworzył. Ot, były zawsze. Jak zawsze był wiatr, deszcz, czy góry.\n(powyższe teksty dzięki uprzejmości "CYTRYNY")\nJedyna znana mi wypowiedź Wojtka Belona cytowana jest na okładce kasety BUKOWINA I: Gdy się znalazłem w kręgu piosenki turystycznej, było mi wszystko jedno co się tam śpiewa, czy o górach, czy Dylana, czy Beatlesów - chodzi o to, żeby razem śpiewać, żeby byc ze sobą przy tym śpiewaniu bo ono jest funkcją wspólnego bytowania.\nNie jest mi wiadome, kiedy ta wypowiedź wypowiedziana została, zauważyłem jednak, że w twórczości urodzonego w 1952 roku poety i wykonawcy można wyróżnić trzy nurty. Pierwszy z nich charakteryzuje się poczuciem wspólnoty z innymi ludźmi podobnymi autorowi. Z tymi, którzy potrafią porzucić szarą codzienność, zauważyć piękno przyrody, w mech odziany kamień, zadumę w wiatru graniu, porzucić kroków rytm na bruku, odkryć Krainę łagodności. Do nich skierowana jest między innymi "Sielanka o domu". Lider Wolnej Grupy Bukowina usiłuje wyłowić ich z tłumu piosenkami z wspaniałym klimatem górskiej (ale nie tylko) przyrody (Pejzaże harasymowiczowskie, Nuta z Ponidzia) oraz bezpośrednim apelem (Bukowina II, Bez słów). Swoistym hymnem poety jest Pieśń łagodnych (nazwa Kraina łagodności zaczerpnięta została z wiersza Jerzego Harasymowicza). Wojtek Belon czuje się osamotniony pośród tych kryjących się w swych norach krecich szaraczków. Powiesił się Czesiek Piekarz, Majster Bieda zaginął, nikt nic nie wie o powodach. Nieznane są też do końca okoliczności śmierci pieśniarza. Wszak umarł w wieku zaledwie trzydziestu trzech lat. Może Balladę... odebrać trzeba jako swoisty sygnał? Chociaż pewna pani przewodnik (pozdrowienia! :-), którą poznałem na wycieczce w Pieninach, a która widziała Wojtka Belona i mogła mniej więcej jego usposobienie ocenić, niezbyt wierzy w krążące historie na temat jego śmierci samobójczej. Prędzej mógł być to jakiś wypadek, może choroba.\nNa drugi nurt w twórczości poety składają się smutne, albo gorzkie i sarkastyczne utwory, w których ubolewa on z powodu przemijania. PS. jesiennej miłości, czy Bar na stawach są znakomitymi przykładami. Również Piosenka o zajączku, zawierając poularną metaforę rzeki czasu obrazuje w bardzo nostalgiczny sposób tęsknotę za przeszłością i mijającym teraz.\nOstatnia grupa utworów to piosenki o miłości. Adresatem wszystkich zapewne piosenek i wierszy miłosnych jest Joanna, żona poety. Belon chce się odseparować od świata zupełnie (kłóci się z tym jego wcześniejsza zapewne wypowiedź, którą cytowałem na początku tekstu). Szukał azylu od całego świata. Całkowicie zatopił się w miłości (Kołysanki dla Joanny, Między nami). W ostatnich utworach (Jakże blisko z 1984 roku) wybucha jego tęsknota za spokojnością i domem, a jednocześnie nienawiść do stagnacji i rutyny. Zupełne jak Edward Stachura, który przecież śpiewał:\nJak długo pisana mi jeszcze włóczęga,\nEch, gwiazdo, ogniku ty błędny mych dni,\nSpraw by skończyła się wreszcie ta męka\nI zapędź, do czułych\nzakulaj mnie drzwi...\nPonidziem do Wojtka\n(propozycja weekendowej wycieczki rowerowej)\nDwukołowce stają się coraz bardziej popularne. Wszystkim, którzy pokochali dwukołową maszynę polecam łatwiutką i bardzo przyjemną, jednodniową (według upodobań można rozszerzyć ją np. na cały weekend) wycieczkę rowerową poprzez malownicze Ponidzie (dolina Nidy) zakończoną w Busku Zdroju - rodzinnym mieście Belona. Długość opisanej trasy wynosi ponad 80 km, więc przed wyruszeniem należy się upewnić, czy jesteśmy w stanie pokonać taki dystans, bądź rozbić wycieczkę na krótsze etapy. Większość trasy prowadzi niestety drogami asfaltowymi z wyjątkiem krótkiego odcinka szutrówką. Trasa biegnie przez urozmaicony wzgórzami krajobraz, więc napotkamy kilkadziesiąt niewielkich zjazdów i podjazdów. Opisana niżej wycieczka jako preferencyjny środek dojazdu wybiera kolej, którą łatwo i tanio można przewieźć maszynę, ponadto nie musimy wracać w punkt wyjazdowy, jak w przypadku dojazdu samochodem. Eskapadę rozpoczynamy w Jędrzejowie (łatwy dojazd PKP /bezpośrednie pociągi z Kielc, Krakowa, Katowic.../), skąd kierujemy się do Wolicy a następnie Imielna i Sobowic. Tu na chwilę droga przekształca się w szutrówkę doprowadzając do stalowego mostu. Przekraczamy Nidę, a w chwilę później tory ponidzkiej kolejki. Przy odrobinie szczęścia uda nam się zobaczyć zabytkową ciuchcie ciągnącą kilka wagoników. Kierujemy się w prawo do Pińczowa, asfaltem wzdłuż torów. W Pińczowie przejeżdzamy obok ostaniej stacji wąskotorówki, następnie skręcamy w prawo kolejny raz pokonując tory i Nidę. W Skrzypiowie odbijamy w prawo i kilka kilometrów jedziemy po równym terenie cały czas wzdłuż nieużywanych torów kolejki, aż do Młodziaw. Stamtąd kierujemy się na Chroberz, a następnie Wiślicę. Kilkakrotnie ponownie przecinamy tory kolejki, czasem nasyp biegnie równolegle do asfaltowej drogi, którą jedziemy.\nMalownicze krajobrazy, które mijamy koronuje piękny i długi zjazd z Jurkowa do Wiślicy, fundujący oprócz darmowej jazdy 'z górki na pazurki' widok na 'miłkiem wyzłocone' ponidzie (w maju) z 'klinem wiślickiej kolegiaty' w niebie. W Wiślicy oprócz kolegiaty zwiedzić można rynek i kilka innych ciekawych zabytków, np. rezerwat archeologiczny, a w nim ślady po jednej z pierwszych w Polsce świątyń chrześcijańskich z X wieku. Z Wiślicy kierujemy się do Buska Zdroju. W Busku można zagościć dłużej - niewielkie miasteczko uzdrowiskowe posiada wspaniały park i szereg spacerowych uliczek pełnych kuracjuszy. Wewnątrz Domu Kultury tabica poświęcona Belonowi.\nWarto wypatrzyć Buszczanina i zapytać o cmentarz (jest tylko jeden w Busku). Spoczywa na nim Wojtek, którego grób można dosyć prosto znaleźć najlepiej pytając kogoś krzątającego się przy dowolnym grobie - miejsce spoczynku Belona jest powszechnie znane wśród 'tubylców'. Wycieczkę kończymy na "odstawionej na błysk" stacji PKP, oddalonej od centrum miasta o 4 km (!!!). Podczas wycieczki posługiwałem się mapą topograficzną Polski 1:200000 arkusz TARNÓW. Trasa biegnie w większości bocznymi drogami o niewielkim natężeniu ruchu kołowego, przez szereg miejscowości w których z łatwością można nabyć prowiant i napoje, nawet w niedzielę. Gorzej z zapleczem serwisowym - jeśli nie jesteś pewny swojej maszyny, lepiej podstawowy zestaw naprawczy mieć ze sobą.\nA tak się wraca. (jpg; 85KB)\nJedno czy dwa "l"\n"Niedziela, 10 czerwca. Majka pisze referat o piosence turystycznej. Wygrzebałem więc rozmaite śpiewniki rajdowe i zacząłem je wertować. Czego tu nie ma! Okazuje się, że na wędrownych szlakach, przy ogniskach nuci się wszystko. Są utwory kabaretowe i ludowe, folklor miejski obok wierszy wybitnych poetów, przekłady przebojów światowych i hity biesiadne. Ale w tym wszystkim wiele, wiele ballad Wojtka Belona. Umarł 16 lat temu - zbyt wcześnie. Odszedł, bo jego organizm nie wytrzymał narzuconego przez właściciela tempa.nie zdążył napisać i zaśpiewać o tylu sprawach. Brakuje zatem wyśmienitego kompana, brakuje normalnego pozbawionego fałszu i obłudy człowieka, brakuje niebagatelnego erudyty, zdeklarowanego przeciwnika chamstwa, głupoty, sztuczności. Czytam nieliczne wspomnienia o Wojtku i diabli mnie biorą, że wszędzie pojawia się Bellon, gdy w rzeczywistości nazwisko barda zawiera tylko jedno "l". Pamiętam rozmowę, którą kiedyś przeprowadziłem z ojcem lidera "Wolnej Grupy Bukowiny" w Busku, rodzinnym mieście Wojtka. Nie lubił popełnianego często błędu i tępił go. Uważał podwójne "l" za pretensjonalne, ale przede wszystkim niezgodne z prawdą. Bronię więc i ja Belona wierząc, że przyklasnąłby z wysokości mojej tyradzie."\nDziennik Polski nr 138 z dn. 15.06.2001\nDlaczego na płytach, kasetach, śpiewnikach wszędzie nazwisko artysty pisane jest błędnie? Któż to może wiedzieć. Ktoś przekręcił i tak już zostało. Legenda głosi iż zawinił jakiś konferansjer, któremu pewnego razu przejęzyczyło się. Wojtkowi podwójne "l" spodobało się na tyle, iż nawet zaczął przekornie podpisywać się właśnie w ten sposób. Wynikiem całego zamieszania jest to, iż teraz większość miłośników jego piosenek nie zna prawdziwego nazwiska Wojtka. Jednak Wojtek wolał posługiwać się tym dwu-l-nym pseudonimem, więc chyba nie jestem pewien, czy "przyklasnąłby z wysokości tyradzie" Andrzeja Sikorowskiego. Tymczasem na grobie Wojtka jego nazwisko napisane jest poprawnie. (patrz zdjęcie powyżej).\nO śmierci Wojtka krążą dziesiątki historyjek. Prawda jest tylko jedna, lecz nie będzie nigdy Ci udostępniona. Ci, którzy ją znają, strzegą jej bardzo starannie. Zastanów się, po co właściwie chcesz wiedzieć jak umarł ? Lepiej odwiedź jego grób i zawieź łupinkę z bukowego orzeszka.\nGrób Wojtka znajduje się w jego rodzinnym mieście - w Busku Zdroju (woj. Świętokrzyskie; 50km na [S] od Kielc)\nBuski dom kultury nazwano imieniem "Piewcy Ponidzia" i wmurowano pamiątkową tablicę.\nzobacz też: O Wojtku\nOstatni udzielony przez Wojtka wywiad


Triveram zamienniki i odpowiedniki - znajdź tańszy\nPoznaj zamienniki, cenę i refundację Triveram\nNa tej stronie poznasz zamienniki leku Triveram spotykane w aptekach.\nDowiesz się o możliwych refundacjach NFZ i jaka jest cena leku. Pamiętaj również sprawdzic ceny Triveram bez refundacji bo one mogą być one tańsze. Upewnij się, że kupujesz w aptece leki w dobrej cenie i których potrzebujesz.\nInformacje o Triveram\nInformacje o Triveram:\nPodmiot odpowiedzialny: Servier Polska Sp. z o.o.\nZamienniki Triveram - SPRAWDŹ\nZamienniki leku Triveram :\nże treść tej strony dotyczącej Triveram, to informacje o charakterze poglądowym i mogą zawierać błędy. Najważniejsze są zalecenia lekarza lub farmaceuty oraz inforamcje zawarte w ulotce z opakowania leku. Szczegóły przeczytaj koniecznie na stronie od autorów gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu i zdrowiu\nREFUNDOWANE zamienniki Triveram\nLek Triveram nie jest refundowany przez NFZ, obowiązuje cena rynkowa\nPotrzebujesz kupić Triveram ? Proponujemy aptekę:\nChcesz poznać szczegółowe ceny Triveram?\nOpinie o Triveram\nSprawdź komentarze opinie o Triveram:\nTriveram opinie i komentarze o leku\nGdzie kupić Triveram?\nOto lista aptek i sklepów z Triveram:\nDodaj aptekę do listy gdzie można kupić Triveram\nTriveram, forum pytań o leku\nA Ty polecasz jakiś zamiennik Triveram? Napisz swoją opinię, uwagi Anuluj pisanie odpowiedzi\natorvastatin + perindopril arginine + amlodipine\nPoprzedni wpisDiuronis ŻurawinaNastępny wpisKINON D3


BS w Reszlu - Ferie z Ekonomią\nFundacja Europejski Fundusz Rozwoju Wsi Polskiej we współpracy z Narodowym Bankiem Polskim rozpoczęła projekt „Ferie z ekonomią", którego celem jest promowanie wiedzy dotyczącej ekonomii i finansów wśród młodzieży.\nProjekt „Ferie z ekonomią" to wynik doświadczeń Fundacji, która przez ostatnie 6 lat realizowała program edukacji ekonomicznej "Na własne konto". Stanowił on uzupełnienie i poszerzenie podstawy programowej przedmiotu wiedza o społeczeństwie w gimnazjum. W programie wzięło udział ponad 10 tysięcy uczniów z gimnazjów położonych na terenach wiejskich w całej Polsce.\nZakres programu dydaktycznego, realizowanego w okresie ferii zimowych obejmuje trzy główne moduły tematyczne: moje finanse, moja przedsiębiorczość i moja firma. Jednym z bardzo ważnych elementów zajęć jest wizyta młodzieży w lokalnym banku, w trakcie której uczniowie mają możliwość zdobycia praktycznej wiedzy na temat funkcjonowania banku, w tym specyfiki i modelu bankowości spółdzielczej.\nRównież Nasz Bank przystąpił do w/w projektu, w ramach którego uczniowie ze Szkoły Podstawowej w Mołtajnach wraz z opiekunami odwiedzili w dniu 24.01.2019 r. Placówkę Oddziału Banku w Barcianach.


Wycieczki | Gumtree | P2\nWyjazd - objazdówka lub wypoczynek.\nSzukam osoby chętnej do wyjazdu na tydzień przed lub po sezonie urlopowym. Z biurem lub na własną rękę. Bez przygód! M34\nCześć.Szukam chętnej osoby na wyjazd na 3-4 dni np do Wrocławia lub w góry.Ona 33\nSzukam chętnych do weekendowych wypadów nad wodę M\nRazem coś wymyślimy. Spacery,dolinki,rower,moze góry ..kobieta 51\nWitam, Szukam chetnych na wyjazd, Grecja, Albania, Czarnogóra Lipiec lub Sierpień na ok 7 dni. Jestem Tomek i mam 35 lat ☺\nParowozem w Sudety - miłośnicy parowozów poszukiwani :)\nCześć!Czy ktoś miałby ochotę wybrać się pociągiem parowym z Wrocławia w Sudety i z powrotem 25 sierpnia?\nLAST MINUTE OD 29.06 - 8.07 KTOŚ CHĘTNY? :-)\nKobieta 34l szuka koleżanki/kolegi/osób na wyjazd last minute w terminie od 29.06-08.07 Włochy, Grecja, Hiszpania, Portugalia w sumie kierunek bez znaczenia byle w miłym towarzystwie:-)\nDzień dobry! Poszukuję towarzystwa do kajakowej wędrówki. Planuję Dniestr na przełomie lipca i sierpnia. Termin nie jest ważny. Konieczny własny sprzęt do pływania, oczywiście biwakowy również.Znam realia Ukrainy, nie tak straszne jak "malują mądrzy w piśmie". Dniestr malowniczością nie marównych w Polsce. Krzysztof Bielawski\nWyjazd koniec czerwca\nHej, mam 24lata. Szukam osoby chętnej na wyjazd z biura podróży last minute lub na własną rękę. najlepiej również kobieta ale niekoniecznie. koniec czerwca lub początek lipca. Chciałabym pozwiedzać, poopalac się i dobrze bawić :) wszystko do ustalenia\nRozglądam się za kimś :-)\nWitajcie!Jako, że lato za pasem, nauczony poprzednim wakacyjnym urlopem spędzonym głównie w pojedynkę, rozglądam się za kimś kto by chciał wyskoczyć jakoś w sierpniu wspólnie nad morze. Możemy skoczyć razem lub spotkać się gdzieś na miejscu. Interesuje mnie by zwyczajnie w towarzystwie, niezobowiązująco ale fajnie dla obu stron spędzić czas. Dla podejrzanych nie jestem jakimś freakiem itp. Mam 32l ...\nWyniki 21 do 40 z 221 ogłoszeń


Przepis na polewkę kminkową z grzankami - Kuchnia+ - CANAL+ KUCHNIA\n13 ocen Średnia ocena: 3.60\n365 obiadów Mariety Mareckiej (odc. 14)\n1,5 litra wywaru drobiowo-warzywnego\n30-50 g kminku\nKminek wsypujemy do rondelka i podgrzewamy na niedużym ogniu. Jak zacznie „podskakiwać”, zalewamy go ok. 500 ml ciepłego bulionu i przykrywamy. Podgrzewamy na małym ogniu przez ok. 45 minut.\nNastępnie przecedzamy i łączymy z pozostałym bulionem. Gotujemy razem 10 minut.\nW tym czasie przygotowujemy zasmażkę i prażymy na suchej patelni pokrojone w kostkę pieczywo na grzanki.\nNa drugiej patelni lub w małym rondlu rozgrzewamy masło i zasypujemy je mąką. Mieszamy i smażymy do czasu, aż straci zapach mąki. Rozrzedzamy bulionem i przelewamy do zupy.\nŚmietankę hartujemy i również dolewamy do garnka. Krótko razem podgrzewamy, nie zagotowując już zupy. Podajemy w bulionówkach lub filiżankach z grzankami i poszatkowaną pietruszką.


Canneloni z nadzieniem orzechowo- serowym - przepis - nutella - wielkiezarcie.com\nJesteś tutaj: Strona główna / Przepisy / Canneloni z nadzieniem orzechowo- serowym\n- 16 canneloni\n- 50 dag świerzego szpinaku\n- 20 ml koniaku\n- 3/4 filiżanki grubo posiekanych włoskich orzechów\n- 1-2 filiżanki mleka\n- 1 filiżanka startego żółtego sera\n1. Cannelono ugotować w osolonej wodzie.\n2. Szpinak umyć, gotować 1 minutę w osolonej wodzie, wysuszyć, posiekać.\n3. Posiekać cebule. Masło rozpuścić i dusić na nim cebule ok. 5 minut. Dodać śmietanę, szpinak i smażyć kolejne 5 min.\n4. Orzechy zrumienić na patelni, dodać je do szpinaku. Do całości dodać jeszcze ser i 2 roztrzepane jajka. Doprawić solą, pieprzem i tartą gałką muszkatołową.\n5. Canneloni napełnić 1 łyżką farszu i układać w wysmarowanej masłem żaroodpornej formie.\n6. Sos: W naczyniu rozgrzać masło. Dodać mąkę i mieszać aż mąka się zrumieni, następnie rozprowadzić mlekiem i mieszając gotować 10 minut na małym ogniu. Zdjąć z ognia, wymieszać z żółtkami i 1/2 sera. Przyprawić solą i gałką.\n7. Sosem polać canneloni, skropić masłem i posypać resztą sera. Piec 15 minut w 220 stopniach.\nAutor: nutella 2004-06-13\ncanneloni farsz faszerowane makaron nadziewane orzechy ser żółty szpinak więcej tagów\nNatalka (2006-10-12 15:51)\nMi bardzo smakowały. Polecam !!\nmopiw13 (2006-12-02 14:36)\nhelp, jakiej konsystencji ma byc ten sos, bo jakis gesty wyszedł!\nmalinka81 (2007-02-02 15:08)\nwyprobowalam, zrobilam i musze przyznac ze wyszlo PYSZNIE\ntylko zamiast swiezego szpinaku dalam mrozony i zamiast orzechow czesto daje platki migdalowe\nPALCE LIZAC!!! od dzis moje popisowe danie\nmajusia (2013-07-06 13:10)\nA ten koniak to do czego mam dodać?


moje życie moja rzeczywistość: 27\nDziś razem z mężem i jego bratową z synkiem wybraliśmy się na mały spacerek.\nDzisiaj się nie rozpisuję.\nJakoś nie mam ochoty na pisanie. :-)\nAutor: Monikuella o 20:26\nElwira Elwira 10 maja 2012 20:33\nMagdalena Marszalik 10 maja 2012 21:00\nŚwietne zdjęcia- pięknie wyglądasz. Moniko- jeśli to nie za duża prośba- to wrzuć proszę czasami notkę dotyczącą Twoich ćwiczeń. Tak ładnych nóg jak Twoje dawno nie widziałam: Szczuplutkie, ale nie chude, widać, ze zadbane i dobrze wyćwiczone. Napisałaś gdzieś kiedyś, że lubisz ćwiczyć. teraz zrozumiałe- nie możesz się tak forsować- ale jeśli byś mogła coś napisać na temat ćwiczeń, które wykonywałaś przed dzidziusiem?\nPozdrowienia dla Maluszka:) Mocno kopie? Ania\nMonikuella 11 maja 2012 10:34\nJak znajdę ten zestaw ćwiczeń do poniedziałku to założę post.\nOstatnio mały mniej kopie, ale to chyba dlatego, że już się główką w dół obrócił.\nPozdrowionka od maluszka :-)\nDonna 12 maja 2012 00:00\nsuperowa ta sukieneczka, ładnie się prezentujesz :)\na króliczki są świetne :) dawno nie głaskałam królika, te ich futerka są fajniuśkie ;D\nMonika Ozdoba 13 maja 2012 09:58\nOlimpia1999 13 maja 2012 11:47\nBardzo ładna ta sukieneczka i bardzo pani pasuję :)\nMoże jakiś pozostanie komentarz?\nPozdrawiam Olimpia ;*