starsze - POLSKIE STRONNICTWO LUDOWE ZARZĄD W MOŃKACH\nWKK: PiS zostawiło Polaków. Stchórzyliście przed rządzeniem. Zostawiliście Polaków z ich problemami – punktował rząd PiS prezes PSL. Sejm głosami posłów PiS odrzucił wniosek o wotum nieufności dla rządu Beaty Szydło.\n– Mówicie o sobie: jesteśmy silni, zwarci i gotowi. Silni w gębie, zwarci przy żłobie i gotowi do ucieczki przed problemami Polaków! – tak lider ludowców celnie podsumował działania rządu PiS. więcej >>> tu\n„Nie chcemy Polski sanacyjnej, której wspomnienie ciążyć będzie na nas i na przyszłych pokoleniach. Bo Polska sanacyjna – oznacza wielką przepaść między państwem z jednej i narodem z drugiej strony. A my chcemy, aby państwo i naród to była jedna nierozerwalna całość.” – głosił projekt przemówienia kierownictwa ludowców w przededniu Święta Czynu Chłopskiego. Następnego dnia wybuchł największy zryw polityczny w okresie międzywojennym. ... więcej:) kliknij\nIzby Rolnicze do PiS: oddajcie wcześniejsze emerytury rolnicze Rolnicy domagają się przywrócenia wieku emerytalnego do poziomu 55 lat dla kobiet i 60 dla mężczyzn.\n– Nie mamy dni wolnych, urlopów i innych przywilejów pracowniczych. Wcześniejsza emerytura daje możliwość wyrównania tych różnic – uważa Piotr Walkowski, prezes Wielkopolskiej Izby Rolniczej.\n"Dobrze się czyta, nie ma jadu, nie ma lamentu, jest merytoryczny przekaz i jest moc. + dla Janusza"\n"Zaskakująco dobry wywiad. Bardzo racjonalne podejście, bez darcia szat i górnolotnych słów Jestem pozytywnie zaskoczona, bo fanką Piechocińskiego nigdy nie byłam."\nCzyli jasny opis sytuacji polskieg gospodarki - podany w przystępny sposób. POLECANY\nCAŁY ARTYKUŁ W OBRAZEK:) LUB TU: KLIKNIJ\n15 marca 1869 r. w Kaliszu urodził się Stanisław Wojciechowski, wybitny polityk PSL, twórca ruchu spółdzielczego i drugi prezydent Rzeczypospolitej. Stanisław Wojciechowski jest jednym z najwybitniejszych polityków II Rzeczpospolitej. Historycy przyznają również, iż jest przy tym jedną z najbardziej niedocenianych postaci naszej historii. 148 lat temu urodził się wybitny mąż stanu i drugi prezydent Polski.\nZAMACH MAJOWY - PUCZ WOJSKOWY W POLSCE\n- Pucz wojskowy zniszczył konstytucje z 1921, najbardziej demokratyczną ustawę zasadniczą w Europie. Oddawała ona wszystkie wartości państwa demokratycznego oraz wolności i równości wszystkich obywateli - powiedział prezes PSL.\nZamach majowy był również tragedią wielu polskich rodzin. - W wyniku wewnętrznych walk zginęło 379 osób i prawie tysiąc osób zostało rannych. To była nie tylko tragedia państwa Polskiego, ale również wielu polskich rodzin, które w wyniku bratobójczych walk straciły swoich bliskich - dodał Kosiniak Kamysz.\nPolityka rodzinna to nie tylko 500+. Nie rozpoczęła się również za czasów PiS. To ministrowie PSL: Jolanta Fedak i Władysław Kosiniak-Kamysz tworzyli, to czym cieszą się dzisiaj polskie rodziny.Polityka prorodzinna była zawsze jednym z kluczowych zagadnień dla PSL. Ludowcy zawsze stawiali polskie rodziny za podstawę dobrze rozwijającego się państwa. Przez kilka ostatnich lat wprowadzili szereg programów ułatwiających rozwój i powiększanie polskich rodzin. Wszystkie te programy łącznie kosztowały tyle, ile rząd PiS wydaje pieniądzy podatników na jeden program „500+”.... kilknij:) TU\nRząd PiS nie dotarł nawet do półmetka kadencji, a już skończyły mu się pomysły. Wystartował więc z programem PLAGIAT plus, w którym jawnie kopiuje pomysły PSL.Tak było z planem lepszej dostępności do żłobków, w 2011 roku nazwany „Maluch”, przemianowany na „MALUCH plus”. Statystyki jednak nie da się oszukać. W roku 2010 w całej Polsce było zaledwie 511 żłobków i oddziałów żłobkowych. Dzięki wprowadzonemu przez PSL programowi „Maluch” przez pięć lat ich liczba zwiększyła się ponad sześciokrotnie, do ponad 3,4 tys.\nIdea sprawdziła się doskonale, dlatego PiS chce przypisać sobie cudze zasługi. Elżbieta Rafalska, minister pracy i polityki społecznej PiS oficjalnie ogłosiła inaugurację „nowego” programu pod hasłem „MALUCH plus”. ...(WIĘCEJ)\nTegoroczne obchody Święta Konstytucji obejmowały: Mszę Świętą w kościele Św. Brata A. Chmielowskiego, przemarsz pocztów sztandarowych i Młodzieżowej Orkiestry Dętej pod pomniki, przemówienie Burmistrza Moniek oraz złożenie kwiatów. PSL reprezentowali Mariusz Popowski oraz Marian Magnuszewski. Następnie zespoły Pogodna Jesień i Wrzosy odśpiewały pieśni patriotyczne.\nSukces Ludowców! PiS nie wycofa „Złotówki za złotówkę” Rodzice uratowani!\nDzięki interwencji ludowców rząd PiS nie wycofa zasady „Złotówka za złotówkę” w polityce rodzinnej.– Wczoraj wzywaliśmy rząd, by nie likwidował zasady „Złotówka za złotówkę”. Dzięki niej może skorzystać nawet 500 tysięcy rodzin. Dobrze, że PiS wycofało się z tej decyzji. Wezwanie PSL okazało się skuteczne – ocenił podczas dzisiejszej konferencji Władysław Kosiniak-Kamysz, prezes PSL.\nLISTA ZDRAJCÓW POLSKICH ROLNIKÓW:\nONI CHCĄ, ABYŚCIE PAŃSTWO PRACOWALI AŻ DO ŚMIERCI!!! Kto odrzucił poprawkę PSLu aby przedłużyć wcześniejsze emerytury dla rolników?\nPOSŁOWIE z Podlaskiego!!! którzy głosowali ZA ZABRANIEM wcześniejszych emerytur rolniczych!!!:\nKrzysztof JURGIEL (pis),\nJarosław ZIELIŃSKI (pis),\nDariusz PIONTKOWSKI (pis),\nLech KOŁAKOWSKI (pis),\nJacek ŻALEK (pis),\nBernadeta KRYNICKA (pis),\nKazimierz GWIAZDOWSKI (pis),\nJacek BOGUCKI (pis),\nKrzysztof TRUSKOLASKI (Nowoczesna),\nTomasz CIMOSZEWICZ (PO).\nPEŁNA LISTA : KLIKNIJ TUTAJ\n15 maja 2016 obchodziliśmy Święto Ludowe w Mońkach.\nRozpoczęliśmy Mszą Święta w Kościele Świętego Brata Alberta w Mońkach. Następnie kontynuowaliśmy obchody na tradycyjnym spotkaniu grillowym. Dziękuję wszystkim gościom za liczne przybycie oraz sympatyczną atmosferę zabawy.\nSerdecznie dziękujemy za pomoc w organizacji tego święta wszystkim członkom Polskiego Stronnictwa Ludowego z Moniek i okolic, a staroście monieckiemu Andrzejowi Franciszkowi Daniszewskiemu oraz radnemu sejmiku Włodzimierzowi Szypcio za współorganizację.\nImpreza była udana, a więc już teraz planujemy przyszłoroczne obchody, tak by ponad 120 letnia tradycja ludowa nadal się umacniała i była źródłem siły do dalszej pracy na rzecz Polski i Polaków.\nOBCHODY ŚWIĘTA CZYNU CHŁOPSKIEGO I ŚWIĘTA WOJSKA POLSKIEGO W MOŃKACH\nCo roku 15 sierpnia na pamiątkę zwycięskiej bitwy obchodzone jest Święto Sił Zbrojnych Rzeczypospolitej Polskiej tj. Święto Wojska Polskiego. Ten dzień jest również liturgicznym świętem Wniebowzięcia Matki Bożej. Również i w Mońkach obchodzono święto państwowe.\nObchody święta rozpoczęły się mszą świętą w kościele Matki Boskiej Częstochowskiej. Następnie poczty sztandarowe i delegacje także delegacji PSL dotarły pod dwa monieckie pomniki upamiętniające walkę o wolność i niepodległość, pod którymi składano kwiaty.\nPrawie 100 milionów złotych było dostępne w ramach unijnej pomocy dla polskich hodowców. Mogło na niej skorzystać wielu rolników. Realnie skorzystała z niej tylko garstka.Unia Europejska przekazała 23 miliony euro na pomoc dla rolników. To prawie 100 milionów złotych. Tyle mieli dostać producenci mleka i hodowcy trzody chlewnej. Z przyznanej puli Polska wykorzystała zaledwie jedną czwartą. Pozostała kwota najprawdopodobniej przepadnie. Winny? Minister Jurgiel i spółka.\nMinisterstwo Rolnictwa opanowało trudną sztukę rozdania pieniędzy w taki sposób, by dać jak najmniej. Tak trzeba określić działania resortu Krzysztofa Jurgiela. Jak przyznają sami rolnicy przygotowane mechanizmy pomocy nie odpowiadały ich potrzebom. ..... więcej :( kliknij\nponiżej do pobrania MAPA ASF stan na 15 sierpnia 2017!\ntragiczna skala epidemii!! źródło http://www.wetgiw.gov.pl\nWyremontowany odcinek drogi Osowiec-Goniądz źródło: www.wrotapodlasie.pl\nMarian Magnuszewski - wieloletni zasłużony członek Polskiego Stronnictwa Ludowego, rolnik....\nZdzisław Znosko - znany rolnik, członek PSL od czasów ...powojennych:)\nWłodzimierz Szypcio - Radny sejmiku Województwa Podlaskiego\n- obok nowego sztandaru Polskiego Stronnictwa Ludowego powiatu monieckiego.\nW 225 rocznicę uchwalenia Konstytucji 3 Maja w kościele M.B. Częstochowskiej odprawiono mszę świętą w intencji Ojczyzny. Pod dwoma pomnikami złożono wiązanki kwiatów. Całość obchodów Konstytucji 3 Maja w Mońkach zakończyły pieśni patriotyczne w wykonaniu lokalnych zespołów Pogodnej Jesieni i Wrzosów.\nPROJEKT EKOPOWIAT MONIECKI\nWszystkie osoby, które brały udział w konkursie EKOPOWIAT MONIECKI zapraszamy po odbiór toreb ekologicznych. Zgodnie z założeniem projektu (i regulaminem konkursu) każdy kto złożył prawidłową odpowiedź otrzyma torbę ekologiczną, które można odbierać w Wydziale Promocji i Rozwoju Powiatu, Starostwo Powiatowe w Mońkach, Al. Niepodległości 3, pok. 14.\nDodatkowo 6 szczęśliwców otrzymało nagrody rzeczowe: 3 w kategorii do 10 lat i 3 w kategorii OPEN.\nNagrody rozlosowali: Pan Marian Magnuszewski, zastępca Prezesa Zarządu Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Białymstoku oraz Pan Andrzej Daniszewski Starosta Moniecki.\nW piątek 23 października odbyło się wręczenie nagród.\nProjekt eko-Powiat Moniecki realizowany przez Starostwo Powiatowe w Monkach, został dofinansowany przez Wojewódzki Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Białymstoku.\nzdjęcia: Starostwo Monieckie.\nStrona 1  2 3 4


Strona główna Aktualności 09.01.2021 18:59\nPopularne przeglądarki miały poważne luki, fot. Oskar Ziomek\nNajpopularniejsze przeglądarki internetowe na rynku, na czele z Google Chrome, dostały niedawno kluczowe łatki bezpieczeństwa, bez których byłyby nadal podatne na groźne ataki hakerów. Jak zwrócił uwagę threatpost, poważnym zagrożeniem były ostatnio szczególnie dwie luki w zabezpieczeniach, które mogły zostać wykorzystane do przejęcia komputera ofiary. Warto więc bezzwłocznie zaktualizować przeglądarki.\nDwa opisywane problemy są ze sobą niezwiązane. W przypadku Chrome'a (i bazującego na Chromium Edge'a) problemem jest luka oznaczona kodem CVE-2020-15995, która dotyczy bezpośrednio silnika V8. Okazuje się, że z pomocą spreparowanej strony HTML można doprowadzić do zdalnego wykonania kodu, a w konsekwencji przejęcia komputera, co w tym przypadku ma związek z wykorzystaniem problemu przepełnienia stosu i dostępu do obszarów pamięci nieprzydzielonej przeglądarce.\nCo ciekawe, ten problem był znany Google'owi już w październiku ubiegłego roku, ale jak widać dotychczas nie został skutecznie rozwiązany. Dziś instalacja najnowszych wersji przeglądarek powinna opisywaną lukę eliminować.\nInna istotna usterka, luka CVE-2020-16044, dotyczy przeglądarki Firefox. To również krytyczna podatność, w tym przypadku związana z obsługą ciasteczek. Tutaj problemem okazała się możliwość modyfikacji fragmentów pakietów SCTP, co również mogło zostać wykorzystane przez hakerów do przejęcia urządzenia.


AC - najnowsze wiadomości gospodarcze i finansowe - Gospodarka.gazeta.pl\nJeśli spowodujesz wypadek autem wypożyczonym na minuty, w niektórych firmach zapłacisz nawet 4 tys. zł.\nniż rok wcześniej. Jednocześnie spada też liczba wykupionych polis AC. Przedstawiciele towarzystwa ubezpieczeniowego Uniqa postanowili sprawdzić, z czego to dokładnie wynika. Czy kierowcy przenoszą się do konkurencji w poszukiwaniu lepszych, tańszych ofert? Okazało się, że\n. Rok wcześniej w tym czasie kierowcy zgłosili 429 tys. stłuczek, teraz tylko 377 tys. Dodatkowo średnie odszkodowanie wypłacane z ubezpieczenia AC zwiększyło się o 1,77 proc. Powód? - Kierowcy zgłaszają mniej drobnych szkód. Wiąże się to prawdopodobnie z uruchomieniem przez\nDostępne jest w pakiecie "Bezpieczny rowerzysta". Maksymalna suma ubezpieczenia wynosi 5 tys. zł. Ubezpieczyciel nie zawsze uznaje szkodę. Kradzieży musi towarzyszyć rabunek lub rozbój, czyli sytuacja, gdy "ktoś użyje w stosunku do użytkownika roweru przemocy fizy\nzachwala nowe zniżki, na które mogą liczyć kierowcy w PZU. Zarówno nowi, jak i dotychczasowi klienci, którzy do końca września kupią polisę OC w PZU, dostaną nawet 25 proc. zniżki. Mniej, nawet o jedną trzecią, zapłacą też za ubezpieczenie autocasco (AC). - Niemal każdemu\ndrożeją nie tylko obowiązkowe polisy OC, ale dodatkowe autocasco. W pierwszych sześciu miesiącach 2016 r. wydaliśmy na AC 2,1 mld zł, czyli o 10 proc. więcej niż w analogicznym okresie 2015 r. Mimo to również te polisy są dla ubezpieczycieli nierentowne. Strata z ich sprzedaży wyniosła 9 mln zł\nChodzi o to, by zamiast obliczania taryf za polisy na podstawie takich danych jak płeć, wiek, miejsce zamieszkania czy rok wyrobienia prawa jazdy, cena OC i AC była wyliczana na podstawie stylu jazdy. TomTom już teraz sprzedaje właścicielom flot\nprzestrzegają tej zasady - poinformował UOKiK. Chodzi o to, że zakłady ubezpieczeń oferują dwa rodzaje ubezpieczeń AC. W wariancie "warsztat" klient płaci za naprawę i przedstawia fakturę z VAT, a ubezpieczyciel na jej podstawie wypłaca odszkodowanie. W drugim wariancie to\nfrancuska firma o nazwie Assurances Mutuelles Agricoles (AMA). Groupama, francuski ubezpieczyciel sprzedający polisy w 14 państwach na świecie, na wiosnę wejdzie do Polski. Swoją działalność zacznie od sprzedaży polis komunikacyjnych OC i AC przez nieomal wszystkie możliwe kanały\nAż 29 proc. polskich kierowców, którzy mieli stłuczkę i likwidowali szkodę z ubezpieczenia autocasco, jest niezadowolonych ze swojego ubezpieczyciela i nie poleciłoby znajomym korzystania z jego usług. Powód? Za dużo formalności, za długi czas oczekiwa\nWarszawa, 23.09.2019 (ISBnews) - Rada nadzorcza AC S.A. powołała Anatola Timoszuka na stanowisko prezesa, a obecną prezes Katarzynę Rutkowską na stanowisko wiceprezesa ds. finansów i rozwoju od 1 października 2019 r., podała spółka. W osobnych\n"Pan Tomek zapłacił 674 zł mniej" - informuje na swojej stronie internetowej towarzystwo ubezpieczeniowe Aviva, pokazując uśmiechniętego mężczyznę siedzącego w samochodzie. Obok widzimy napis: "Oszczędź dzięki zniżkom na OC i AC. Sprawdź cenę". Na taki ruch\nzwrotu niewykorzystanej części składki za każdy dzień, a nie - jak do tej pory - za cały miesiąc. Ustawa nie rozwiązuje problemów z dodatkowym ubezpieczeniem AC. Ponieważ autocasco jest umową dobrowolną, to w ustawie nie jest ona regulowana. A również z AC kierowcy mieli dużo\nAC oraz na wszelki wypadek dowód zapłaty bieżącej raty kredytu - opowiada pan Paweł. Klient dostał informację od Santandera, że bank wyraża zgodę na wypłatę ubezpieczenia na rzecz serwisu. I nagle zaczęły się schody. Niestety, bank nie przesłał pieniędzy prosto do warsztatu\nPrzez pierwsze dziewięć miesięcy bieżącego roku ubezpieczyciele majątkowi wypłacili 10,6 mld zł odszkodowań. Odszkodowań związanych z ubezpieczeniem od ognia i innych żywiołów, ubezpieczyciele wypłacili o 40 proc. mniej niż przed rokiem, kiedy Polskę nawiedziły fale powodzi i śn\nUbezpieczyciele oferują dwa rodzaje polis AC. W wariancie "warsztat" klient płaci za naprawę i przedstawia fakturę z VAT, a firma ubezpieczeniowa na jej podstawie wypłaca odszkodowanie. W drugim wariancie to firma wycenia szkodę i wypłaca pieniądze, ale bez uwzględniania VAT. Problem\nDo telewizji wracają słynni drwale mBanku! W poprzedniej kampanii, emitowanej zimą, przekonywali, że konkurencja mBanku rąbie klientów na składkach OC i AC, ale przy okazji łamali przepisy drogowe. Ich największym grzechem było jednak to, że gwarantowali najniższe składki\nWarszawa, 26.08.2016 (ISBnews) - W siedzibie Agencji Rozwoju Przemysłu (ARP) odbył się przeglądów zespołów akceleracyjnych pierwszego w Europie kosmicznego programu Space3.ac, poinformowała Agencja. Efekty prac zespoły zaprezentują przed międzynarodową grupą inwestorów na Demo\nWarszawa, 18.05.2017 (ISBnews) - Atal wyemitował w ramach emisji prywatnej niezabezpieczone obligacje serii AC na kwotę 54 mln zł, podała spółka. "Obligacje zostały wyemitowane jako niezabezpieczone z datą wykupu dnia 17 maja 2019 r., rentowność\nWarszawa, 25.05.2018 (ISBnews) - Akcjonariusze AC S.A. zdecydowali o wypłacie dywidendy wysokości 24,49 mln zł z zysku za 2017 r., tj. 2,5 zł na akcję, wynika z uchwał walnego "Zwyczajne walne zgromadzenie AC S.A. podjęło uchwałę w sprawie\nWarszawa, 06.05.2019 (ISBnews) - AC S.A. odnotowało 12,39 mln zł jednostkowego netto w I kw. 2019 r. wobec 10,39 mln zł zysku rok wcześniej, podała spółka w raporcie. "W I kwartale 2019 roku spółka osiągnęła rekordową wartość sprzedaży i zysku\n, pożaru, gradu czy huraganu, a także stłuczki z naszej winy czy dewastacji przez osoby trzecie, np. na parkingu. Czy warto dopłacić do polisy AC? Jeśli mamy flotę nowych samochodów, autocasco jest niezbędne, bo inaczej bierzemy na siebie ogromne ryzyko\nWarszawa, 27.02.2017 (ISBnews) - Zarząd AC S.A. postanowił zarekomendować walnemu zgromadzeniu akcjonariuszy przeznaczenie części zysku netto za 2016 rok na wypłatę dywidendy w wysokości 2,7 zł na jedną akcję, a pozostałą część zysku na kapitał zapasowy, podała spółka\nWarszawa, 08.05.2018 (ISBnews) - AC SA odnotowało 10,39 mln zł jednostkowego zysku netto w I kw. 2018 r. wobec 8,95 mln zł zysku rok wcześniej, podała spółka w raporcie. Zysk operacyjny wyniósł 12,68 mln zł wobec 11,32 mln zł zysku rok wcześniej\nWarszawa, 05.08.2016 (ISBnews) - AC SA odnotowało 17,1 mln zł jednostkowego zysku netto w I poł. 2016 r. wobec 16,24 mln zł zysku rok wcześniej, podała spółka w raporcie. Zysk operacyjny wyniósł 20,91 mln zł wobec 19,49 mln zł zysku rok wcześniej\nWarszawa, 07.11.2016 (ISBnews) - Zarząd AC zarekomendował walnemu zgromadzeniu akcjonariuszy przeznaczenie części zysków netto z lat ubiegłych, zatrzymanych w kapitale zapasowym, na wypłatę dywidendy w wysokości 2,50 zł na jedną akcję, tj. w łącznej wysokości 24,23 mln zł\nWarszawa, 09.03.2017 (ISBnews) - AC SA odnotowało 30,2 mln zł jednostkowego zysku netto w 2016 r. wobec 28,62 mln zł zysku rok wcześniej, podała spółka w raporcie. Zysk operacyjny wyniósł 37,41 mln zł wobec 35,17 mln zł zysku rok wcześniej\nWarszawa, 15.04.2016 (ISBnews) - Akcjonariusze AC SA postanowili przeznaczyć na wypłatę dywidendy kwotę niemal 24,23 mln zł, czyli 2,50 zł na akcję, podała spółka. ?Liczba akcji objętych dywidendą wynosi 9.691.305. Jednocześnie ZWZ ustaliło dzień\nWarszawa, 05.05.2016 (ISBnews) - AC SA odnotowało 7,81 mln zł jednostkowego zysku netto w I kw. 2016 r. wobec 7,28 mln zł zysku rok wcześniej, podała spółka w raporcie. Zysk operacyjny wyniósł 9,68 mln zł wobec 8,35 mln zł zysku rok wcześniej\nWarszawa, 09.03.2016 (ISBnews) - AC SA odnotowało 28,62 mln zł jednostkowego zysku netto w 2015 r. wobec 25,41 mln zł zysku rok wcześniej, podała spółka w raporcie. Zysk operacyjny wyniósł 35,17 mln zł wobec 30,41 mln zł zysku rok wcześniej\nWarszawa, 16.03.2016 (ISBnews) - Akcjonariusze AC SA zdecydują o przeznaczeniu 24,23 mln zł na dywidendę z zysku za 2015, tj. 2,5 zł na akcję, wynika z uchwał walnego zgromadzenia zwołanego na 15 kwietnia. "Zwyczajne walne zgromadzenie spółki\nWarszawa, 11.01.2016 (ISBnews) - AC S.A. rekomenduje przeznaczenie części zysku netto za 2015 rok na wypłatę dywidendy w wysokości 2,5 zł na jedną akcję, podała spółka. "Zarząd spółki, biorąc pod uwagę prowadzone projekty inwestycyjne oraz\nWarszawa, 06.08.2015 (ISBnews) - AC SA odnotowało 16,24 mln zł jednostkowego ego zysku netto w I półr. 2015 r. wobec 15,30 mln zł zysku rok wcześniej, podała spółka w raporcie. Zysk operacyjny wyniósł 19,49 mln zł wobec 18,71 mln zł zysku rok\nWarszawa, 02.11.2015 (ISBnews) - AC SA odnotowało 7,11 mln zł jednostkowego zysku netto w III kw. 2015 r. wobec 5,81 mln zł zysku rok wcześniej, podała spółka w raporcie. Zysk operacyjny wyniósł 8,86 mln zł wobec 6,82 mln zł zysku rok wcześniej\nWarszawa, 16.03.2016 (ISBnews) - Akcjonariusze AC SA zdecydują o ustanowieniu programu motywacyjnego, którego warunkiem jest osiągnięcie 43 mln zł EBITDA w 2016 r. i 46 mln zł w 2017 r., wynika z uchwał walnego zgromadzenia zwołanego na 15 kwietnia\nWarszawa, 29.05.2015 (ISBnews) - Akcjonariusze AC S.A. zdecydowali o przeznaczeniu kwoty 22,2 mln zł z zysku netto za rok 2014 na wypłatę dywidendy, co daje 2,30 zł na jedną akcję, wynika z uchwał walnego zgromadzenia. "Ustala się dzień dywidendy\nWarszawa, 11.05.2015 (ISBnews) - AC SA odnotowało 7,28 mln zł jednostkowego zysku netto w I kw. 2015 r. wobec 6,64 mln zł zysku rok wcześniej, podała spółka w raporcie. Zysk operacyjny wyniósł 8,35 mln zł wobec 8,03 mln zł zysku rok wcześniej\nWarszawa, 19.03.2015 (ISBnews) - Akcjonariusze AC S.A. zdecydują o przeznaczeniu kwoty 22,2 mln zł z zysku netto za rok 2014 na wypłatę dywidendy, co daje 2,30 zł na jedną akcję, wynika z projektów uchwał na walne zwołane na 29 maja. ?(?) Ustala się\nWarszawa, 12.03.2015 (ISBnews) - AC SA odnotowało 25,41 mln zł jednostkowego zysku netto w 2014 r. wobec 26,73 mln zł zysku rok wcześniej, podała spółka w raporcie. Zysk operacyjny wyniósł 30,41 mln zł wobec 33,25 mln zł zysku rok wcześniej\nWarszawa, 26.01.2015 (ISBnews) - AC S.A. rekomenduje wypłatę dywidendy z zysku za 2014 r. w wysokości 2,30 zł na jedną akcję, podała spółka. "Zarząd AC S.A. z siedzibą w Białymstoku informuje, iż zgodnie z przyjętą polityką dywidendy, w dniu 26\nZa obowiązkowe ubezpieczenia OC kierowcy p łacą połowę więcej niż jeszcze półtora roku temu . Po kilku latach strat na sprzedaży polis OC pod koniec 2015 r. towarzystwa ubezpieczeniowe zaczęły podwyższać stawki. Nic dziwnego. Za ubezpieczenia płaciliśmy najmniej wśród mieszkańców Europy, a wypłacane\nUbezpieczenia OC są obowiązkowe dla wszystkich posiadaczy aut. Nawet jeśli samochód stoi nieużywany w garażu czy nie ma kół, to musi być ubezpieczony. To dlatego drastyczne podwyżki cen ubezpieczeń OC w ubiegłym roku stały się dla kierowców tematem numer jeden. Między 2015 a 2016 rokiem OC podrożało\nWarszawa, 22.12.2015 (ISBnews) - Rada nadzorcza AC SA przyjęła założenia programu motywacyjnego na latach 2016-2017, który będzie realizowany, o ile EBITDA spółki wyniesie w tych latach odpowiednio 43 mln i 46 mln zł, podało AC. Maksymalnie w ramach programu ma zostać\nWcześniej ze składaniem skarg i reklamacji na działalność instytucji finansowych bywało różnie. Banki i towarzystwa ubezpieczeniowe potrafiły miesiącami zwlekać z odpowiedzią na pytanie niezadowolonego klienta. Ba, firmy często w ogóle nie odpowiadały na reklamacje.\nZ miesiąca na miesiąc stawki obowiązkowego ubezpieczenia OC są coraz wyższe . Kierowcy, którzy czekają z przedłużeniem polisy do ostatniej chwili, płacą dużo więcej, niż gdyby kupili ją choćby pół roku wcześniej. W ubiegłym roku stawki dla właścicieli aut – osób prywatnych, nie firm – p\nMiałeś stłuczkę i chcesz szybko dostać od towarzystwa ubezpieczeniowego wyliczenie należnego odszkodowania? Albo zalane mieszkanie, ale nie chcesz czekać na przyjazd rzeczoznawcy ubezpieczyciela? W niektórych ubezpieczalniach klient może zgłosić wypade\nJeszcze na początku roku 37-letni właściciel 4-letniego volkswagena golfa, mieszkaniec Warszawy bez żadnych stłuczek na koncie, mógł kupić obowiązkowe ubezpieczenie OC za 517 zł. Teraz najtańsza polisa kosztowałaby go 678 zł. To aż o 31 proc. więcej niż pół roku temu! Tak wynika\nPan Andrzej, 46-letni przedsiębiorca, jechał swoim volvo XC60, gdy w bok uderzyła go ciężarówka. Miał dużo szczęścia, bo nie jechała szybko, 50 km/godz., więc wyszedł z wypadku cało. Kierowca dostawczaka przyznał się do winy i bez zastrzeżeń przyjął mandat. Nasz czytelnik udał s\n- Jeżeli ubezpieczy pan samochód w towarzystwie ubezpieczeniowym X, dostanę 15 proc. prowizji. A jeśli wybierze pan ubezpieczenie Y, to zapłacą mi tylko 10 proc. Które pan wybiera? - tak niedługo może wyglądać rozmowa z agentem ubezpieczeniowym. Komisj\n- Zwracam uwagę na konieczność prawidłowego ustalania składki ubezpieczeniowej, tzn. w sposób, który zapewnia jej adekwatność w stosunku do zobowiązań z umów ubezpieczenia - pisze w liście do towarzystw ubezpieczeniowych Andrzej Jakubiak, przewodniczący Komisji Nadzoru Finansowe\nKlienci nie chcą czekać, bo to strata pieniędzy. Nawet jeśli nasza firma wytworzy już towary, które chcą kupować inni, trzeba je jeszcze do nich dostarczyć. Ale jak? Kupić samochód? Skąd wziąć na niego pieniądze? Zdecydować się kredyt czy leasing? A może w ogóle nie jest potrzeb\nZe szpitala należy zabrać wszystkie dokumenty diagnozujące nasz stan zdrowia. Lepiej nie podpisywać żadnych umów z kancelarią odszkodowawczą, która chce zabrać np. połowę należnego odszkodowania w zamian za pomoc prawną. Jeśli jej potrzebujesz, lepiej zdecydować się na to na spo\nW ubiegłym roku towarzystwa ubezpieczeniowe zanotowały rekordową stratę ze sprzedaży obowiązkowych ubezpieczeń OC. Jak wynika z danych Komisji Nadzoru Finansowego, w 2015 roku z tytułu OC ubezpieczalnie były 1,02 mld zł na minusie. To oznacza, że do każdych 100 zł wydanych przez\n"Rzeczpospolita" przeanalizowała dostępne na rynku oferty i wynika z nich, że na przykład dla kierowcy jeżdżącego oplem astrą ceny najtańszego dostępnego ubezpieczenia OC w podwarszawskim Piasecznie spadły w ciągu roku o 17 proc., w Zgierzu o 13 proc., w Lublinie o 6 p\nAktyn (Ac, łac. actinium) - nietrwały pierwiastek chemiczny, aktynowiec\nwięcej o ac na pl.wikipedia.org


Akustone spray do uszu 15 ml - higiena - USZY - KATEGORIE - Apteka Galen\nNazwa: Akustone spray do uszu\nSkład: oliwa z oliwek, olej migdałowy, olej jojoba, parafina ciekła, witamina E, polisorbat 80\nOpis produktu: AkusTone to wyrób medyczny przeznaczony do higieny uszu, który pomaga usuwać korki woskowinowe oraz przeciwdziałać ich powstawaniu.\nSposób użycia: U dzieci i niemowląt powyżej 3. miesiąca życia wyrób powinien być aplikowany z zachowaniem ostrożności przez osobę dorosłą. U niemowląt i małych dzieci poniżej 1. roku życia stosowanie wyrobu należy skonsultować z lekarzem. Przed zastosowaniem należy zapoznać się z instrukcją używania, załączoną do opakowania.\nKlienci, którzy kupili: Akustone spray do uszu 15 ml, kupili również:\nPlaster Viscoplast PRESTOVIS PLUS 1 m x 6cm


kredyt bez zaświadczeń ing. Pożyczka bez zaświadczeń\nMogę zapłacić 500-600 funtów miesięcznie. Rzeźba ukrytych kosztów jest oszałamiająca kredyt bez zaświadczeń ing. Michael 19 listopada 2016 r kredyt bez zaświadczeń ing. W 15:24 Oczywiście, nie wszystkie z nich mają tę samą sytuację, a przetrwanie każdego kredytu i jakość usług mogą się różnić kredyt bez zaświadczeń ing. 25 marca złożyłem list z zwrotem niewykorzystanej składki ubezpieczeniowej. W sieciach handlowych, jeśli ktoś znajdzie ten sam produkt po niższej cenie, firma kompensuje jej straty kredyt bez zaświadczeń ing. Ocena kontyngentów 3 HapiPożyczki 9 kredyt bez zaświadczeń ing. Bank prowadzi kredyty z wielu czynników, osób, które nie spełniają wszystkich kryteriów, które bank bierze pod uwagę nie uzyskiwanie pożyczki. W tej chwili nie słyszałem, że żaden bank o tych standardach, choć trochę bliżej. Po spadku aktywności w ostatnich ogłoszeniach, że bank lub brak wysokich miejsc w rankingu jednego, a nie bankowego czasopisma mnie smutne. I, oczywiście, w lipcu, wprowadziła nową tabelę prowizji i opłat za przelew na konto w obcej przelewie bankowym kosztuje 5 zł. Szybkie pożyczki brak dokumentów nie są powszechnie dostępne tylko dla kredyt bez zaświadczeń ing firm niebankowych. Ponieważ jestem UMOWĄ 4 listopada i pilnie potrzebuję. W rezultacie wierzyciel ma większe zaufanie do tego, co powinien czynić świadomą osobę i może udzielać pożyczek dopiero po okazaniu dowodu tożsamości. Ten rodzaj szybkiej pożyczki gotówkowej jest dostępny do kredyt bez zaświadczeń ing kilku tysięcy. Chociaż złożenie wniosku kosztuje ok. 5 zł, ale kosztuje, decyzja o arbitrażu dla banku jest nieodwracalna, a pieniądze Lord Express powrócą z odsetkami, oferta powinna wyraźnie wskazywać potrzebną kwotę Pana z banku , Bo tylko wtedy Pan wróci do mnie również z bankiem T-Mobil, syn byłego Alior-Alior Sync, od początku i nadal nie narzeka, ale - nie pochwalam przed zachodem słońca. Zainteresowanie tą formą kredytów zaciągniętych w dalszym ciągu wzrasta, za każdym razem pojawiają się nowe firmy, które oferują szybką pożyczkę bez kredytu zgodnie ze uproszczonymi warunkami. Trwale oferując kolejną pożyczkę można odpocząć, możesz ucztować. Wystarczy wypełnić wniosek online, a następnie podpisać umowę kurierską. Przychody i wydatki wystarczą, aby złagodzić pożyczki na 5000zł z terminem zapadalności do 12 miesięcy. Wcześniejsza spłata pożyczki, 8 lat, liczba ok. Miałem kredyt konsolidacyjny w wysokości 25 600 liczyli mnie do ubezpieczeń na życie w ilości 15241 partii. Przelew działa po mojej wizycie w banku w piątek, ale z powodu weekendu, który nie był trzymany do poniedziałku. Tylko dlatego, że nigdy mnie nie dał w sierpniu, to w ten sposób. Uu017cyj strzau0142ek gu00f3radu00f3u0142 do nawigacji. Od razu spłaca pożyczkę, a wszystko to odpisuje moje odsetki i składki za niewykorzystany okres. On skontaktuje się z bankiem ze mną, że kilka dni później zadzwoniłeś lub rzeczywiście wziąłeś pożyczkę i znowu pytasz, ile jest rzeczywista stawka, ile innych wydatków jesteś odpowiedzialny za. .\npozyczki przez internet bez bik i zaswiadczen dlugoterminowe\nchwilówki pozabankowe przez internet najtaniej\nvanquis bank kredyt odnawialny\npomocna pożyczka sp. z o.o. opinie\nkalkulator kredytowy na zakup samochodu\ndruga pozyczka w ferratum\nbzwbk kredyt bez zgody współmałżonka


Założyciel biura DESTINO w Polsce, działającego początkowo w Szczecinie, od 2003 również w Warszawie. Z wykształcenia prawnik i elektronik, łączący w sobie ścisły umysł i doświadczenie organizacyjne z zamiłowaniem do podróży. Spokój i rzetelność, inteligencja i profesjonalizm, uczciwość i poświęcenie dla pracy.\n"Podróże do Ameryki Łacińskiej są jak sen. Dopiero po powrocie do kraju, dopiero po przebudzeniu, można sobie tak naprawdę zdać sprawę, gdzie się naprawdę było".\nZałożyciel biura DESTINO MEXICO w Meksyku. Od początku lat 90. podróżuje po Meksyku i Ameryce Południowej. Iberysta i filozof, od 1997 mieszka na stałe w Meksyku. Oficjalny przewodnik meksykańskiego Ministerstwa Turystyki w jęz. polskim. Członek Club de Exploración de Mexico. Organizator podróży i wypraw po Meksyku, Karaibach, Ameryce Środkowej i Południowej, specjalizuje się w turystyce niekonwencjonalnej. Autor wielu artykułów podróżniczych oraz książek m.in. "Przewodnika po Meksyku dla zorganizowanych (i nie tylko)" oraz "Majowie. Strażnicy czasu". W biurze koordynuje programami, współokreśla politykę biura, regularnie jeździ z grupami, realizuje projekty polsko meksykańskie.\n"Meksyk i Ameryka Południowa to magnetyczna przygoda, to podróż w przestrzeni i w czasie, kto raz tu przyjechał, zawsze będzie chciał tutaj wracać".\nZ turystyką związana od dziecka, wybrała studia turystyczne na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu. Wolny czas spędza podróżując w gronie rodziny i przyjaciół z plecakiem i mapą. Każda kolejna podróż to wspaniała przygoda, która pozwala poznać przyrodę, nowych ludzi, kulturę i rozwinąć znajomość języka. Odpowiedzialna za działanie biura, zatwierdza programy i decyduje o jego polityce i kierunkach rozwoju.\n"Podróżowanie to nieuleczalna choroba, która umożliwia mi nieustanne planowanie, realizację marzeń, poznawanie samej siebie i kolekcjonowanie wspaniałych wspomnień".\nUkończyła studia na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, kierunek Turystyka i Rekreacja. Zakochana w podróżach, sporcie, ponawianiu nowych kultur i smaków. Marzy o podróży dookoła świata. W wolnej chwili uprawia jogę, jeździ na snowboardzie w Alpach i pływa na kitesurfingu - najlepiej gdzieś w egzotycznym kraju.\nSara Alicia VELA CONTRERAS\nZ wykształcenia psycholog i specjalistka technik relaksacyjnych. Związana z Destino Mexico prawie od początku istnienia biura. Naznaczona podróżniczym piętnem od kolebki - jako trzytygodniowe niemowlę odbyła podróż ponad piec tysięcy kilometrów po Stanach Zjednoczonych. Kobiece ciepło i muza Destino. W biurze odpowiedzialna za rezerwacje i dogranie szczegółów na miejscu. Wprowadza porządek wielokierunkowym działaniom, dobrą falę i pomaga przetrwać najtrudniejsze chwile.\n"Polacy ciągle narzekają, wciąż są niezadowoleni, kwestionują wszystko. Sama nie rozumiem czasem, o co im chodzi. Gdyby nie to, ze znam ich trochę lepiej niż przeciętni Meksykanie, sama myślałabym, że myślą to wszystko, co mówią. Ale wiem, ze Meksyk im się podoba, intryguje ich i z wielu powodów jest dla nich niezwykła przygoda".\nPodróżnik, dziennikarz prasowy i radiowy, z wykształcenia geolog. Twórca projektu WYPRAWY W SEDNO SPRAWY - duchowo przygodowych wypraw w najbardziej osobliwe zakątki świata. Pasjonat i znawca Australii, do której jeździ systematycznie od 1989 roku. Autor trzech książek o piątym kontynencie: „Australia, moja miłość” (2000), „Australia, gdzie kwiaty rodzą się z ognia” (2011) i „Lady Australia” (2013). Pracował przy realizacji australijskich odcinków filmu „Misja Martyna” (TVN). Twórca i organizator 23 edycji Festiwalu Podróżników „Trzy Żywioły” oraz wielu innych imprez artystycznych. Stały współpracownik National Geographic i Jazz Forum. Dwukrotny laureat Kolosów. Australia to jego „miejsce na ziemi”, od 2002 roku organizuje wyprawy w Outback. Strona Marka: www.australia-przygoda.com.\n"Go as you FLOW"


Toyoty na prowadzeniu w połowie dystansu - ŚwiatWyścigów.pl\nPrzegrzewające się od początku wyścigu hamulce w prototypie #8 Sébastiena Buemiego, Kazukiego Nakajimy i Brendona Hartleya skłoniły zespół do wymiany całego układu kanałów chłodzących. Wykorzystano do tego długi okres samochodu bezpieczeństwa po wypadku Tristana Gommendy’ego na hamowaniu do pierwszej szykany na prostej Mulsanne. Pomimo 10-minutowego pobytu w alei serwisowej, załoga #8 straciła tylko jedno okrążenie do swoich zespołowych kolegów i szybko uporała się z Rebellionem #1, który zdążył chwilowo wskoczyć na drugie miejsce.\nNa koniec pierwszej połowy rywalizacji, lepsza z załóg szwajcarskiej ekipy traci już dwa okrążenia do liderów. Samochód #3 zamyka stawkę LMP1 z kolejnym okrążeniem straty. Pod koniec siódmej godziny z rywalizacji odpadła załoga #4 od ByKolles, po tym jak Bruno Spengler wypadł z toru po awarii tylnego skrzydła. Kanadyjczyk z impetem uderzył w barierę i choć dojechał do boksów, zespół zdecydował o wycofaniu się po 97 okrążeniach.\nProwadząca przez długi czas w klasie LMP2 załoga Jackie Chan DC Racing #37 została zdyskwalifikowana. Gabriel Aubry zatrzymał się z powodu awarii i skontaktował się ze swoim zespołem, po czym jeden z jej członków przyniósł mu część zamienną. Zespół podjął ryzyko, bowiem bez wymiany komponentu dalsza jazda była niemożliwa, lecz incydent został zauważony przez sędziów wirażowych i doprowadził do wykluczenia z zawodów.\nNa czoło powrócił zespół United Autosport, którego dwie załogi dzieli zaledwie 0,4 sekundy. Na okrążeniu lidera znajduje się jeszcze załoga Jota #38, która wykonała o jeden pit-stop więcej.\nProblemy techniczne zmusiły Ferrari #71 do zjazdu do garażu, pozostawiając na czele klasy GTE Pro osamotnioną siostrzaną załogę #51 ubiegłorocznych zwycięzców Jamesa Calado, Daniela Serrę i Alessandro Pier Guidiego. W pościgu za nimi uczestniczą oba Astony Martiny #97 i #95.\nAston Martin zajmuje za to dwa pierwsze miejsca w klasie GTE Am, gdzie Augusto Farfus ma niecałe pół sekundy przewagi nad Charliem Eastwoodem. Obaj zdystansowali na większą część okrążenia załogę Ferrari #83 od AF Corse.\n« Awaria turbosprężarki u liderów 24h Le Mans\nRekordowe tempo pierwszych sześciu godzin 24h Le Mans »


Tesla dodaje gry do swoich samochodów, aby zapewnić rozrywkę kierowcom i pasażerom | Moto Pod Prąd\nBrytyjski rząd przesunął termin wprowadzenia zakazu sprzedaży samochodów z silnikami benzynowymi i diesla. Według aktualnych informacji, wejdzie on w życie w 2035 roku, po czym jedyną opcją będą samochody elektryczne. W dniu publikacji tego newsa zapytania o samochody napędzane alternatywnym źródłem energii wzrosły o 162%.\nPodobne zakazy są stopniowo wprowadzane we wszystkich krajach Unii Europejskiej, w tym w Polsce, więc ich mieszkańcy prędzej czy później będą musieli przesiąść się do samochodów elektrycznych.\nPlanując zakup samochodu elektrycznego, należy jednak rozważyć jego wady i zalety. Główną zaletą jest brak emisji szkodliwych substancji do atmosfery, a główną wadą – krótki dystans jazdy w porównaniu z samochodami na silnikach spalinowych.\nProblem czasu ładowania\nW 2020 roku w Polsce było ponad 800 stacji ładowania o standardowej mocy i prawie 400 stacji ładowania o mocy 22 kilowatów. To wystarczająco dużo, aby obsłużyć wszystkie samochody elektryczne w kraju i zapewnić kierowcom komfortowe podróżowanie między miejscowościami.\nJednak istotną wadą w tej sytuacji jest zdecydowanie czas potrzebny do pełnego naładowania baterii. Uzyskanie minimalnego zasięgu zajmuje 20-30 minut, zamiast 2-3 minut, jakie zajmuje zatankowanie zwykłej benzyny.\nTwórcy Tesli podeszli do tego problemu w niekonwencjonalny sposób, dodając do centralnego ekranu samochodu gry zręcznościowe, do których dostęp można uzyskać po całkowitym zatrzymaniu pojazdu.\nWedług Elona Muska do listy rozrywek dołączą Fallout Shelter, Szachy, Beach Buggy Racing 2, Asteroids, Lunar Lander, Tempest, Super Breakout i kilka innych. Pasażerowie będą mogli m.in. zagrać w pokera, popularną grę karcianą, która ma około 100 milionów fanów na całym świecie.\nPoczątkowo pakiet gier do kasyn internetowych będzie dostępny tylko dla mieszkańców Chin. Jednak w przyszłości będzie można go aktywować także dla kierowców z innych krajów. Nie wiadomo, czy mieszkańcy Polski będą mogli korzystać z nowej funkcjonalności, czy nadal będą musieli korzystać z serwisu polskiekasyna, aby grać w gry hazardowe za złotówki.\nSterowanie grami odbywa się za pomocą ekranu dotykowego, który aktywowany jest dopiero po zatrzymaniu samochodu.\nDodatkowo, w przypadku Beach Buggy Racing 2, można sterować samochodami wyścigowymi za pomocą kierownicy samochodu lub gamepadów Sony PlayStation i Xbox.\nŹródło: Polskiekasyna / art. sponsorowany\nads elektryki gry tesla


Historia przedstawiona w "Rzezi" Polańskiego, od roku na deskach Teatru Ateneum - Dziennik.pl\n19 stycznia 2012, 12:10 Ten tekst przeczytasz w 2 minuty\nNa deskach Teatru Ateneum od ponad roku wstawiany jest spektakl "Bóg Mordu" z Krzysztofem Tyńcem i Arturem Barcisiem w rolach głównych. Sztuka ta została w ostatnim czasie zekranizowana przez Romana Polańskiego i pod postacią filmu "Rzeź" niebawem trafi na ekrany kin. Co polscy aktorzy sądzą o filmowej wersji historii, którą na scenie teatru przedstawiają widzom od wielu miesięcy?\nPodobnie o Johnie C. Reilly'u - odtwórcy roli Michela w filmie Polańskiego - wyraża się Krzysztof Tyniec, "warszawski" Michel.\nTeatr Ateneum Bóg Mordu RomanPolański Krzysztof Tyniec Artur Barciś Rzeź


Jak poprawnie przechowywać marchewkę? - Listonic\nJak poprawnie przechowywać marchewkę?\nCzy widzieliście, że marchewka pochodzi z Persji? Albo, że może występować w 5 różnych kolorach: pomarańczowym, fioletowym, czerwonym, białym i żółtym? Nawet jeśli to dla Was nowość, świat wie o tym długim, chrupiącym, słodko-gorzkim warzywie korzeniowym od niepamiętnych czasów. Jednak mimo statusu wegańskiej supergwiazdy, marchewka wciąż potrzebuje odrobinę czułej opieki. Nie wiedząc jak prawidłowo ją przechowywać, stracicie na jej zdrowotnych korzyściach.\nze sprytną listą zakupów\nJak przechowywać marchewkę\nJak długo marchewka może przebywać poza lodówką?\nMimo że lodówka jest z pewnością najlepsza do przechowywania marchewki, równie dobrze można ją trzymać na blacie, w spiżarni, czy nawet w piwnicy.\nJednak musicie przy tym pamiętać o dwóch rzeczach.\nPo pierwsze, musicie trzymać ją z dala od innych warzyw. Jak większość warzyw, marchewka produkuje gaz etylenowy, kiedy dojrzewa. Ten gaz przyspiesza dojrzewanie i gnicie owoców i warzyw. Tak więc nie tylko marchewka zepsuje się szybciej, ale też inne warzywa i owoce, które znajdą się w jej otoczeniu.\nPo drugie, nie przechowujcie jej w plastikowej torbie, ponieważ zbiera się w niej wilgoć, która może przyczynić się do rozwoju pleśni, przez co marchewka nie będzie zdatna do spożycia.\nCzy marchewka musi być przechowywana w lodówce?\nNie, ale jest to z pewnością najlepsze dla niej miejsce. Przechowywanie tam świeżej marchewki zapewni jej trwałość do 3-4 tygodni.\nW lodówce możecie przechowywać marchew nawet w plastikowej torbie, pod warunkiem, że nakłujecie w niej kilka dziur albo zostawicie ją otwartą, żeby pozwolić na cyrkulację powietrza.\nJeśli macie resztki ugotowanych marchewek, możecie też przechowywać je w ten sposób. Umieśćcie je w hermetycznym pojemniku i upewnijcie się, że zostaną zużyte w ciągu 3-5 dni.\nCzy marchewka może być przechowywana w zamrażarce?\nAle nie myślcie, że możecie po prostu włożyć ją do zamrażarki bez żadnego przygotowania. Proces zamrażania uszkadza komórki, co oznacza, że po rozmrożeniu marchew będzie gąbczasta i niesmaczna. Dlatego nie powinniście mrozić jej w całości i świeżej, prosto ze sklepu spożywczego.\nTo, co musicie najpierw zrobić, to przygotowanie jej w taki sposób, w jaki chcecie ją zamrozić: obraną, pokrojoną w plastry, pokrojoną w krążki, itp. Następnie blanszujcie ją we wrzącej wodzie przez 2-3 minuty. Potem wysuszcie i schłodźcie w lodowatej.\nPo wysuszeniu ostudzonej marchewki, włóżcie ją do torebek do zamrażania, wypychając jak najwięcej powietrza. Przechowujcie ją w zamrażarce maksymalnie przez rok.\nUgotowane resztki marchewki można również przechowywać w zamrażarce w szczelnym pojemniku przez dłuższy czas.\nOszczędzaj papier! Wypróbuj elektroniczną listę zakupów.\nJak długo wytrzymuje marchewka?\nŚwieża marchewka wytrzyma do… 3-5 days 3-4 weeks Up to 1 year (after blanching)\nUgotowana marchewka wytrzyma do… – 3-5 days Up to 1 year\nJak rozpoznać, że marchewka jest już niedobra\nPrzyjrzyjcie jej się.\nNa niektórych marchewkach mogą się pojawić ciemne plamki. To niekoniecznie znaczy, że marchew jest do wyrzucenia. Po prostu odetnijcie nieświeże fragmenty.\nJeśli jednak widzicie pleśń na jakiejkolwiek z nich, zdecydowanie są zepsute i powinniście je wyrzucić. Nie próbujcie odcinać pleśni, ponieważ wnika w jedzenie zaskakująco głęboko.\nDotyk prawdę powie.\nMarchewka staje się miękka i zwiotczała, kiedy zaczyna się psuć. Jednak nie znaczy to, że jest niezdatna do spożycia (patrz niżej).\nJeśli jednak wydaje się oślizgła, jest już niedobra i powinniście się jej czym prędzej pozbyć.\nZdajcie się na węch.\nGnijące marchewki wydzielają mocny zapach. Kiedy są świeże nie powinny mieć żadnego zapachu.\nJak rozpoznać, że marchewki typu baby są zepsute?\nMarchewki typu baby psują się w taki sam sposób jak normalne marchewki. Najpewniejsze znaki to widoczna pleśń, oślizgła tekstura lub gryzące zapachy.\nCzy marchewka zepsuje się przez noc?\nZależy, gdzie ją zostawiliście.\nJeśli w chłodnym, suchym miejscu, z dala od innych owoców i warzyw, powinny być w porządku. Marchewka może wytrzymać 3-5 dni poza lodówką.\nPozostawienie jej w plastikowej torebce zwiększy szanse pojawienia się pleśni, ponieważ wilgoć będzie zbierać się w środku. Również pozostawienie ich w pobliżu innych owoców i warzyw wytwarzających etylen przyspieszy proces gnicia.\nCzy marchew naprawdę pomaga na wzrok?\nMarchew zawierają beta-karoten, który organizm przekształca w witaminę A, co bezpośrednio wpływa korzystnie na wzrok.\nWitamina A jest zwłaszcza ważna dla rozwoju wzroku u dzieci. Według Światowej Organizacji Zdrowia, między 250,000 a 50,000 dzieci rocznie traci na świecie wzrok z powodu niedoboru witaminy A.\nNiektóre badania wykazały, że zwiększone spożycie witaminy A może pomóc poprawić objawy „kurzej ślepoty”. Jest to sytuacja, w której ludzie nie widzą, lub widzą bardzo źle, przy słabym lub zerowym oświetleniu.\nPodczas gdy marchew wspomaga rozwój wzroku, niestety nie pomoże w odzyskaniu utraconego lub uszkodzonego wzroku.\nCo mogę zrobić ze zwiotczałą marchewką?\nJeśli zauważycie, że marchewki są miękkie i zwiotczałe, ale nie wykazują żadnych innych oznak zepsucia, takich jak pleśń lub oślizgłość, możecie je uratować!\nZwiotczałość wynika z odwodnienia marchewek. Ostatecznie składają się one w 80-95% z wody!\nAby odzyskać ich sztywność, wystarczy przed użyciem umieścić zwiotczałą marchew w zimnej wodzie na maksymalnie 5 godzin. Przekonacie się potem, że znowu stanie się ładna i twarda.\nJednak ze względu na to, że większość witamin jest rozpuszczalna w wodzie, marchewka może nie być już tak pożywna. Dzieje się tak, ponieważ wskutek odwodnienia traci ona większość swoich substancji odżywczych.\nJaki był najdziwniejszy kolor marchewki, jaką kiedykolwiek zjedliście? Czy włożenie zwiotczałej marchewki do zimnej wody zadziałało w Waszym przypadku? Czy wiedzieliście, że marchewka jest niezbędna do spożywania witaminy A? Dajcie znać w komentarzach.


Olsztyn: rejestracja telefoniczna w szpitalu - to nie takie proste - Po godzinach\nAutor: Gazeta Wyborcza/Rynek Zdrowia 18 listopada 2013 08:59\nRodzicom chorych dzieci niezwykle trudno jest się telefonicznie umówić na wizytę u lekarza specjalisty. Dla mieszkańców spoza miasta to poważny problem.\nDla mieszkający w niewielkich miejscowościach pod Olsztynem czy dalej pacjentów to nie lada kłopot. W teorii jest tak, że rejestracji na pierwszą wizytę w poradni Szpitala Dziecięcego w Olsztynie można dokonać osobiście bądź telefonicznie. W praktyce jednak tylko osobista wizyta daje pewność, że dziecko zostanie zapisane do lekarza.\nMoże się zdarzyć, że pomimo ponawianych prób telefonu nikt nie odbierze, albo numer wciąż będzie zajęty.\nW szpitalu tłumaczą, że główna rejestracja do przychodni specjalistycznej codziennie obsługuje średnio około 500 osób. Tymczasem jest wyposażona tylko w pięć stanowisk, z czego dwa przeznaczone są do obsługi w godz. 7-18 osób rejestrujących się telefonicznie.\nJak przekonuje Grzegorz Adamowicz, specjalista ds. promocji i marketingu w Szpitalu Dziecięcym w Olsztynie, rejestrowanie pacjenta zajmuje sporo czasu, bo wymaga zebrania niezbędnych danych i wprowadzenia ich do systemu.\nAby usprawnić przyjmowanie zgłoszeń, w ubiegłym roku placówka uruchomiła rejestrację internetową. Mogą z niej skorzystać rodzice pacjentów, którzy mają w domu internet. By to jednak było możliwe, wcześniej podczas wizyty w poradni konieczne jest otrzymanie indywidualnego dostępu do tej formy rejestracji.


Średnie miasta województwa podlaskiego zagrożone degradacją społeczno - gos...\nZgodnie z raportem Państwowej Akademii Nauk, Hajnówka znalazła się na drugim miejscu w Polsce pod względem średnich miast zagrożonych degradacją. W Strategii Rozwoju Województwa ...\nFakt, że Konstytucja jest matką ustaw przez co wszystkie tworzone po niej powinny być z nią zgodne wydaje się co raz bardziej nie mieć dla niektórych znaczenia. A wł...\nBiałoruś to kraj z potencjałem. Jej obywatele w żadnej mierze nie zagrażają polskiej gospodarce jak i samej Polsce. To w naszych rękach leży teraz ...\nPrzez ostatni czas bardzo wiele działo się po stronie opozycji. Tak się bowiem szczęśliwie jeszcze dzieje, że politykom oddalonym nieco od prawej strony przysługuje w Polsce demokratyczne ...\nChory wyborca to wierny wyborca\nOstatni raport NIK nie pozozstawia suchej nitki na obecnie funkcjonującym systemie zdrowia. Oficjalne zdanie Izby potwierdza, że polska służba zdrowia nie jest przyjazna dla pacjenta. Brak strategii ...\nInstytucja kościoła w Polsce doświadczana jest w ostatnich dziesięcioleciach mocniej niż kiedykolwiek w historii. Przemiany zachodzą zarówno w samym kościele jak i wśró...\nOstatni weekend zjednoczył cały kraj. „Polska przeciw przemocy” dała siłę tym, którzy prawdopodobnie nigdy nie nabraliby jej samodzielnie. Twarze uczestników wczorajszej Manifestacji w Białymstoku ...\nGłos przeciwko przemocy\nŻyjąc w demokratycznym kraju, gdzie wszystko co ważne opiera się na dokonywaniu wyborów, nie podejmując głosu w sprawie mimo wszystko podejmuje się decyzje. W najbliż...\nZdarzenia jakie zadziały się w ostatnią sobotę dają do myślenia i powinny stać się impulsem do merytorycznego i czynnego odniesienia się do nich. Milczenie czy ignorowanie społecznego ...\nPierwszy Marsz Równości w Białymstoku to kolejny znak, że o równość i zau...\nRówność i prawa równościowe to nie tylko LGBT. To prawa do zauważenia, do poszanowania każdej inności. Tak się niestety składa, że żyjemy ...\nObserwacja braku decyzyjności wśród liderów na których liczą wyborcy opozycji pozwala wątpić w ich rzeczywistą siłę. Podziały to najgorszy pomysł na jaki moż...\nIgnorowanie samorządów w wyścigu o władzę to poważny błąd\nKoszty chaotycznych działań i obietnic PIS są wysokie. Przede wszystkim uderzają w samorządy. Dotyczą one niezaplanowanych wczesniej nakładów pracy jak i strat jakie niespodziewanie muszą ponosić. ...


boeuf stroganow | stajnia gołębie od kuchni\n← golonka z sosem, na sposób hiszpański\nwołowina teriyaki smażona z makaronem ryżowym →\nOpublikowano 19/10/2018 by rf\nNasza wersja. Bo w ogóle wersji jest wiele, a te najpodlejsze zwyczajowo podawane są na imprezach typu wesele, chrzciny lub stypa.\nWołowinę pokroić w paski o przekroju 1×1 cm, cebulę w piórka, pieczarki w ćwiartki. Po pokrojeinu cebuli ma być na objętośc tyle, co mięsa, pieczarek dwa razy tyle.\nNa patelni rozgrzać oliwę i smażyć mięso (bez solenia), małymi partiami tak, żeby każdy kawałek był ładnie przyrumieniony. Usmażone mięso odłożyć do miski.\nNa tej samej patelni rozpuścić masło – sporo – i na maśle zeszklić cebulę, a następnie dodać pieczarki. Wszystko osolić, popieprzyć i poddusić.\nDo pieczarek z cebulą włożyć mięso, wymieszać wszystko i podlać butelką czerwonego wina. Zredukować. Dodać wodę, przynajmniej dwie solidne łyżki musztardy i słoik 200g przecieru pomidorowego. Dobrze rozmieszać. Dusić pod przykryciem. Po jakimś czasie dodać kubek śmietany, rozmieszać. Dusić, aż sos się zredukuje.\nTen wpis został opublikowany w kategorii Bez kategorii, dania główne, jednogarnkowe, kuchnia polska, na jesień, na zimę, wołowina i oznaczony tagami stroganoff, strogonow. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.


Kocioł automatyczny SAS SLIM do małych kotłowni - kotły CO i armatura - :ZMK_Sas: - instalacjebudowlane.pl\nKocioł automatyczny SAS SLIM do małych kotłowni\naktualizacja: 27-04-2015, 06:40 – artykuł promocyjny\nKupując kocioł do małej kotłowni należy pamiętać o konieczności przestrzegania przepisów, które określają minimalne odległości od ścian w celu zapewnienia wygodnej obsługi, konserwacji i czyszczenia kotła.\nPalenia tradycyjnego na ruszcie wodnym nad retortą, przy użyciu śruby regulacyjnej dozującej dopływ powietrza w klapie dozującej powietrze bądź miarkownika ciągu powietrza, termometru. Umożliwia to nie tylko pracę kotła w sytuacjach awaryjnych, np. brak energii elektrycznej, ale również umożliwia okresowe spalanie innych paliw.\nw opcji sterowanie - pokojowe, moduł GSM i ETHERNET


Kevin Starzecki w SRS ORLEN Upstream Przemyśl\nPodobne tematy SRS Orlen Upstream Przemyśl Kevin Starzecki piłka ręczna\nKevin Starzecki na zdjęciu z prawej.\nKevin Starzecki podpisał kontrakt na grę w sezonie 2020/2021 w barwach drużyny piłki ręcznej SRS ORLEN Upstream Przemyśl.\n18-letni Kevin Starzecki w drużynie SRS ORLEN Upsteam Przemyśl będzie występował na pozycji prawoskrzydłowego z numerem 4.\nKevin jest zawodnikiem, który pomimo młodego wieku ma już wiele sukcesów na swoim koncie. Występy w młodzieżowej reprezentacji Francji, to przygoda możliwa tylko dla naprawdę utalentowanych i posiadających duże umiejętności, młodych adeptów piłki ręcznej.\nPoprzednim klubem Kevina Starzeckiego, był dobrzy znany w handballowym świecie - Massy Essonne Handball (MEHB). Sam zawodnik, jak podkreślił, zapragnął powrócić do Polski, skąd pochodzi jego rodzina i właśnie tutaj dalej kontynuować swoją przygodę z piłką ręczną\n- Cieszę się, że udało nam się pozyskać takiego zawodnika. Mimo młodego wieku, ma dość ciekawe CV. Wierzę, iż dzięki swoim umiejętnościom, będzie mocnym punktem Drużyny i pomoże nam w walce o najwyższe cele – powiedział Michał Kubisztal, trener SRS ORLEN Upstream Przemyśl.\n- Chcemy stopniowo odmładzać nasz zespół. Liczymy, że trener będzie systematycznie wprowadzał na parkiet coraz więcej naszych utalentowanych juniorów - dodał prezes Rober Skawiński\nNie pozostaje nam nic innego, jak zaczekać do 19 września, aby móc po raz pierwszy zobaczyć Kevina Starzeckiego w akcji i cieszyć się efektownymi akcjami w jego wykonaniu.\nPicur z fasolki 2020-07-17 13:41:30 0 0\nOooo ale hit urywa jaja


Diki01 | 2017-04-25\nNiestety książka bardzo mnie rozczarowała. Już od pierwszych stron się zniechęciłam, ponieważ nie przypasował mi sposób narracji, jednak mimo to postanowiłam czytać dalej. W zasadzie przez 3/4 książki nic się nie dzieje. Można powiedzieć,że dopiero pod koniec coś tam się zaczyna dziać. Koniec również mi się nie podobał.


Dealerski Przegląd Prasy: Tanieje OC\nŚrednia cena ubezpieczenia OC w pierwszym półroczu wynosiła 740 zł, o 5 proc. mniej niż w tym samym okresie rok temu – wynika ze specjalnego raportu porównywarki rankomat.pl. Najdroższe OC było we Wrocławiu (1020 zł), a najtańsze – w Rzeszowie (656 zł) i Opolu (695 zł). Największe obniżki cen w porównaniu z poprzednim rokiem zanotowano w Poznaniu i Szczecinie, najmniejsze – w Lublinie i Kielcach.\nTauron zapowiada budowę sieci ładowarek elektrycznych samochodów i wejście na rynek z własną usługą carsharingową. Pierwsza grupa nowych ładowarek Tauronu stanie w Katowicach. Na ulicach miasta ma pojawić się także flota elektrycznych samochodów na wynajem.\nZwiązkowcy z włoskich fabryk koncernu Fiat Chrysler Automobiles protestują przeciwko transferowi Cristiano Ronaldo do Juventusu Turyn. Jako że gaża piłkarza – 30 mln euro rocznie – ma być wypłacana właśnie przez FCA, pracownicy fabryk protestują, podkreślając, że nowy pracownik koncernu nie powinien być traktowany lepiej, niż robotnicy pracujący na taśmie.\nRankomat: OC: najtaniej w Rzeszowie i Opolu\nPorównywarka Rankomat.pl podsumowała pierwsze półrocze w cenach ubezpieczenia OC. „Średnia cena ubezpieczenia OC wyniosła w I półroczu 2018 r. 740 zł i była o 4,9 proc. niższa niż w tym samym okresie roku ubiegłego. Najmniej płacili mieszkańcy Rzeszowa (656 zł) i Opola (695 zł), najwięcej kierowcy z Wrocławia – 1020 zł” – czytamy w raporcie. Wynika z niego też, że OC z reguły jest droższe w miastach będących ważnymi węzłami komunikacyjnymi. – Towarzystwa kalkulując składkę ubezpieczenia, biorą pod uwagę ryzyko powstania szkody. A na to wpływ mają m.in. statystyki wypadków, gęstość zaludnienia, natężenie ruchu, a nawet jakość dróg w danym regionie – mówi Urszula Pazio-Hrapkowicz, dyrektor operacyjny rankomat. pl. Największe obniżki cen dotyczyły Poznania i Szczecina (odpowiednio -8,4 proc. i -8,2 proc.). W najmniejszym stopniu ceny OC spadły w Lublinie (-1,0 proc.) i w Kielcach (-1,7 proc.). Najwięcej za ubezpieczenie płacą jak zwykle młodzi kierowcy (18-25 lat). Największe obniżki cen dotyczyły Poznania i Szczecina (odpowiednio -8,4 proc. i -8,2 proc.). W najmniejszym stopniu ceny OC spadły w Lublinie (-1,0 proc.) i w Kielcach (-1,7 proc.).\nwięcej rankomat. pl\nWirtualny Nowy Przemysł: Tauron wchodzi w elektromobilność i carsharing\nTauron zapowiada budowę sieci ładowarek elektrycznych samochodów i wejście na rynek z własną usługą carsharingową. W najbliższych miesiącach w Katowicach zostaną zainstalowane 22 ładowarki do samochodów elektrycznych. Pojawić się ma także flota pojazdów elektrycznych na wynajem. W dalszej kolejności podobne działania mają być prowadzone na całym obszarze dystrybucyjnym grupy Tauron. – Chcemy mocniej zaangażować się w elektromobilność, którą traktujemy jako narzędzie walki z niską emisją a jednocześnie jako jedno z perspektywicznych źródeł przychodu grupy Tauron. Na terenie naszego obszaru dystrybucyjnego będziemy budować infrastrukturę do ładowania pojazdów elektrycznych, planujemy także rozwój usługi carsharingu – mówi WNP.PL Filip Grzegorczyk, prezes Tauron Polska Energia.\nToyota: Prawie połowa nowych Toyot w Europie to hybrydy\nW pierwszej połowie roku Toyota dostarczyła klientom w Europie 560 tys. samochodów, o 6 proc. więcej niż w tym samym okresie poprzedniego roku. Wzrost sprzedaży marki był dwukrotnie większy od wzrostu rynku, co spowodowało, że udział Toyoty w rynku nowych samochodów w Europie zwiększył się do 5 proc.\nW pierwszym półroczu nabywców znalazło 257 tys. samoładujących się hybryd – o 23 proc. więcej rok do roku. Stanowią one obecnie 46 proc. całkowitej sprzedaży w Europie. – Bardzo nas cieszą silne wzrosty w pierwszej połowie roku, które zawdzięczamy udanej strategii elektryfikacji napędów. Nasza gama samoładujących się hybryd zawiera 16 modeli i odpowiada za 46 proc. całkowitej sprzedaży. Spodziewam się, że do końca roku utrzymamy ten trend i 2018 rok będzie bardzo udany tak pod względem wzrostu całkowitej sprzedaży, jak i rosnącej popularności hybryd – skomentował Johan van Zyl, prezydent i CEO Toyota Motor Europe.\nLiczba kupionych przez polskich kierowców hybryd Toyoty w pierwszym półroczu wyniosła 8 200 aut, a ich udział w całkowitej sprzedaży marki to 27 proc. Łącznie od premiery pierwszego modelu hybrydowego w polskich salonach Toyota sprzedała ponad 39,8 tys. tych samochodów.\nCała sprzedaż Toyoty w pierwszym półroczu wyniosła 30 248 aut, o 8,3 proc. więcej niż w pierwszym półroczu 2017 roku.\nAutoDNA. pl: Kierowcy sprawdzą historię aut z USA\nSerwis autoDNA. pl powiększa ofertę produktów przeznaczonych dla osób zainteresowanych sprawdzeniem historii pojazdu używanego. Serwis umożliwia sprawdzenie historii auta importowanego z USA. Raport historii pojazdu z USA agreguje dane pochodzące z Narodowego Systemu Oznaczeń Pojazdów Mechanicznych (NMVTIS) oraz innych instytucji państwowych w tym Departamentów Pojazdów Mechanicznych (DMV). Dlatego w generowanym przez serwis raporcie znajdują się m.in. informacje o przebiegu, zdarzeniach związanych z użytkowaniem pojazdu odnotowane w dokumentach własności, zarejestrowanych uszkodzeniach pojazdu, zgłoszonych kradzieżach oraz ofertach sprzedaży odnotowanych na terenie USA. „Zakup nowego raportu dla pojazdu z USA wraz z raportem Autocheck może uchronić kupującego auto z USA przed oszustwem typu „title washing”. Proceder polega na ukryciu przed administracją państwową prawdziwej historii pojazdu oraz związanych z nią wpisów na tytule własności” – pisze AutoDNA. pl w komunikacie.\n„Rzeczpospolita”: Elektryczne Mini już za rok\nBWM zapowiada elektryczną wersję Mini. Auto będzie oparte na rozwiązaniach technicznych z modelu i3 – jednego z flagowych e-samochodów niemieckiej marki. Chociaż to nie pierwsza próba elektryfikacji Mini. „W bawarskim koncernie to Mini, a nie BMW było pierwszym elektrycznym modelem. Już w 2008 roku testowano w Mini E technologię, która trafiła później do i3. W miejsce tylnej kanapy trafiły baterie. Zbudowano 600 egzemplarzy. Auto spodobało się testującym, a mimo to nigdy nie trafiło do produkcji. Trzeba było odczekać 11 lat” – czytamy w motoryzacyjnym serwisie internetowym „Rzeczpospolitej”. Nowy, w pełni elektryczny wariant Mini trafi do produkcji w przyszłym roku. Jego premiera zapowiedziana jest na przyszłoroczny salon samochodowy we Frankfurcie. „Oficjalnie nie ma potwierdzenia, ale pewne jest, że elektryczny Mini otrzyma baterię (33 kWh) z aktualnego BMW i3. Zamontowana będzie pod tylną kanapą, być może zajmie nieco powierzchni bagażnika. Szacowany zasięg to około 300 km” – czytamy w artykule.\nMercedes-Benz: Elektryczny dostawczak. Mercedes Vito i Sprinter na prąd\nNowe samochody na prąd zapowiada też Mercedes. Jeszcze w tym roku do klientów trafią modele eVito i eSprinter. Zainstalowana bateria w modelu eVito o mocy 41 kWh zapewnia zasięg około 150 kilometrów. Nawet gdy warunki są niekorzystne, kierowca nadal ma do dyspozycji 100 kilometrów. Ładowanie do pełna potrwa sześć godzin. Napęd elektryczny generuje 84 kW i moment obrotowy do 300 Nm. Jeśli eVito jest użytkowany w dużej mierze w centrum miasta, maksymalna prędkość 80 km/h oszczędza energię i zwiększa zasięg. Alternatywnie można go skonfigurować na maksymalną prędkość do 120 km/h.\nW przyszłym roku śladem eVito podąży eSprinter. Nowy dostawczak będzie początkowo oferowany jako furgon z wysokim dachem i masą całkowitą pojazdu 3500 kilogramów. Podobnie jak Sprinter z silnikiem spalinowym, maksymalna ładowność będzie wynosiła 900 kg. Z baterią o mocy 55 kWh przewidywany zasięg będzie wynosił około 150 kilometrów.\n„Rzeczpospolita”: Awantura o Ronaldo, nowego pracownika Fiata\nMundial za nami, ale nie piłkarskie emocje – lub może nawet piłkarsko-motoryzacyjne. Związkowcy z zakładów produkcyjnych Fiata we Włoszech protestują przeciwko pozyskaniu przez drużynę Juventus Turyn Cristiano Ronaldo. „Ich zdaniem należący do rodziny Agnellich fundusz Exor, główny udziałowiec Juventusu (64 proc.) i właściciel 30 proc. akcji FCA, powinien raczej dodać po 200 euro do pensji każdemu pracownikowi FCA we Włoszech, a nie kupować największą gwiazdę światowego futbolu. Gaża Cristiano Rolando – 30 mln euro rocznie – ma być wypłacana właśnie przez FCA” – pisze „Rzeczpospolita”. Związkowcy uważają, że jest niedopuszczalne, by nowy pracownik, czyli Ronaldo, był traktowany o wiele lepiej niż ci, którzy pracują na taśmie. W najbliższą niedzielę w zakładzie w Melfi zapowiedziany jest początek trzydniowego strajku. Jednocześnie spekuluje się, że przejście Ronaldo do Juventusu zwiększy rynkową wartość marki Jeep, której logo na koszulkach mają piłkarze tej drużyny. „Ocenia się, że jeśli Ronaldo uda się pomóc Juventusowi dostać do finału Ligi Mistrzów UEFA, sama obecność drużyny w mediach przyniesie i klubowi i Jeepowi przynajmniej 55 mln dolarów. Ronaldo ma 74,5 mln obserwujących na Twitterze i 134 mln na Instagramie. W przypadku Juventusu jest to odpowiednio 6 mln i 10 mln” – pisze „Rzeczpospolita”.


5 typów treningu Full Body Workout - Forum KFD.pl\n5 typów treningu Full Body Workout\nRozpoczęte przez -Adrian, cze 09 2012 21:36 ( 12 odpowiedzi na ten temat )\nfbw routines typy treningowe\nNapisany 09 czerwiec 2012 - 21:36\nTreningi FBW różnią się od typowych treningów dzielonych w kilku kwestiach. Ćwicząc tym planem na każdym treningu wszystkie grupy mięśniowe są trenowane bezpośrednio lub pośrednio, dlatego nie trzeba wykonywać tak wielu ćwiczeń. Musisz się więc oprzeć pokusie, aby wrzucać w plan dodatkowe ćwiczenia.\nKilka rzeczy, które powinieneś wiedzieć o planie Full Body Workout:\nCzęstotliwość treningów: Większość planów bazuje na trzech treningach w ciągu tygodnia, głównie w rozkładzie poniedziałek, środa, piątek.\nWybór ćwiczeń: Skupiaj się generalnie na ćwiczeniach ciężkich, złożonych. Dzięki takim ćwiczeniom nie będziesz potrzebował żadnych dodatkowych ćwiczeń, ponieważ jedno ćwiczenie koncentruje na sobie wiele grup mięśniowych, nie pojedyńcze.\nMniejsze grupy mięśniowe: Ogólnie rzecz biorąc małe grupy mięśniowe jak ramiona, czyli bicepsy i tricepsy pracują przy każdym ćwiczeniu i warto jest się oprzeć dodawaniu ćwiczeń bezpośrednio na te partie, ponieważ pomagają one przy złożonych ćwiczeniach i regeneracja wtedy byłaby ograniczona. Mimo wszystko, można pomyśleć o jednym ćwiczeniu na mniejsze partie mięśniowe.\nPsychiczne nastawienie: Na siłowni nie oszukując się, większość ćwiczy planami dzielonymi i będziesz się zastanawiał czy nie jest to lepszy sposób od FBW. Otóż weź pod uwagę, że treningi jakie są tutaj opisane były wykorzystywane przez dziesięciolecia i przynosiły oczekiwane rezultaty. Ludzie zaciekle chcą trenować planem dzielonym bo myślą, że mniej a intensywniej znaczy lepiej. Niestety trenując jakąś partię mięśniową raz w tygodniu, to przez kolejne 6 dni zdąży się zregenerować. Planem FBW trenujesz całe ciało, na każdej sesji, więc otrzymujesz więcej bodźców dla rozwoju - proste.\nThe Muscle & Strength 5x5 Full Body Routine\nThe Muscle & Strength 5x5 to bardzo prosta i zarazem efektywna rutyna dla masy mięśniowej i siły. Wykonujesz ograniczoną liczbę ćwiczeń i skupiasz się jak najbardziej to możliwe na podniesieniu lub wypchnięciu dużego ciężaru. Ćwicząc nim skup się tylko na podanych ćwiczeniach, nie zmieniaj nic ani nie dodawaj. Ćwiczenia w tym planie są niezbędne do uzyskania ogólnej siły i przyrostu masy mięśniowej. Im większy ciężar będziesz mógł podnieść lub wypchnąć, tym bardziej twoje ciało będzie zmuszone do rozrostu. Pamiętaj aby jeść wystarczająco dużo. Ten trening będzie działał na chudych chłopakach cuda, którzy chcą nabrać siły i masy.\nPoziom trudności: Początkujący.\nGrupa docelowa: Ludzie, chcący szybko poprawić swoją siłę i masę ciała. Może być również stosowany jako przygotowanie do bardziej zaawansowanych treningów.\nIlość w tygodniu: 3 razy. (np. Poniedziałek, Środa, Piątek)\nCzas trwania: 4 do 6 miesięcy. Jeżeli będziesz zadowolony z tego treningu, kontynuuj go jak długo zechcesz.\nSerie 5x5: Pierwsze dwie serie to 60% ciężaru wykorzystanego w trzech kolejnych, czyli rozgrzewka. Po rozgrzewce, kolejne trzy serie to serie właściwe z łącznym ciężarem 80% maksymalnego.\nĆwiczenia z 3 seriami: Nie obejmują serii rozgrzewkowych jeżeli nie jest to koniecznie.\nOdpoczynek: Przerwy w okolicach 2 minut. Dla martwych ciągów oraz przysiadów nawet do 5 minut.\nMartwe ciągi: Zestaw 4x5 zawiera trzy serie rozgrzewkowe i tylko jedną właściwą. Pierwsza seria to 50% dla 5 powtórzeń, druga 70%, trzecia 90%.\nThe 20 Rep Squat HLM Full Body Workout ma nieco inne podejście treningowe. Będziesz wykonywał przysiady dwa razy w tygodniu. W poniedziałki ciężkie serie, a w piątek jedna seria z 20 powtórzeniami. Jest to brutalnie ciężkie, ale zapewnia imponujące rezultaty. Ten trening jest dla osób zarówno początkujących, średnio zaawansowanych jak i zaawansowanych, którzy chcą spróbować czegoś nowego co zaszokuje ich mięśnie. Poniedziałek to ciężki dzień, będziesz wykonywać proste, ciężkie ruchy złożone. Środa to lżejszy dzień, obejmujący większą ilość powtórzeń w seriach. Piątek to średni dzień z umiarkowanymi ilościami powtórzeń na ćwiczeniach złożonych.\nPoziom trudności: Początkujący +\nGrupa docelowa: Jesteś początkujący lub średnio zaawansowany i chcesz zaszokować swoje mięśnie? Ten program jest dla ciebie.\nCzas trwania: Tak długo, aż przynosi pożądane rezultaty.\nPrzysiad tylni - 3 serie, 3-5 powtórzeń\nMartwy ciąg - 1 seria, 5 powtórzeń\nWyciskanie sztangi leżąc - 3 serie, 3-5 powtórzeń\nWyciskanie sztangi sprzed głowy - 3 serie, 3-5 powtórzeń\nWypychanie nóg na suwnicy lub Prostowanie nóg na maszynie - 2 serie, 15 powtórzeń\nRozpiętki lub Pompki na poręczach - 2 serie, 15 powtórzeń\nŚciąganie drążka do klatki lub Podciąganie na drążku do klatki - 2 serie, 15 powtórzeń\nUginanie nóg na maszynie leżąc - 2 serie, 15 powtórzeń\nUnoszenie hantli na boki - 2 serie, 15 powtórzeń\nFrancuskie wyciskanie sztangi lub Ściąganie drążka z wyciągu - 2 serie, 15 powtórzeń\nUginanie ramienia z hantlem o kolano lub Uginanie ramion ze sztangą na modlitewniku - 2 serie, 15 powtórzeń\nWspięcia na palce siedząc - 2 serie, 15 powtórzeń\nUnoszenie hantli na boki w opadzie tułowia - 2 serie, 15 powtórzeń\nPrzysiad tylni - 1 seria, 20 powtórzeń\nWyciskanie hantli leżąc - 3 serie, 6-10 powtórzeń\nWiosłowanie ze sztangą - 3 serie, 6-10 powtórzeń\nMartwy ciąg na prostych nogach - 2 serie, 6-10 powtórzeń\nWyciskanie hantli siedząc - 3 serie, 6-10 powtórzeń\nFrancuskie wyciskanie stojąc lub Wyciskanie sztangi wąsko - 2 serie, 6-10 powtórzeń\nUginanie ramion ze sztangą lub Uginanie ramion z hantlami - 2 serie, 6-10 powtórzeń\nWspięcia na palce na maszynie smitha - 2 serie, 6-10 powtórzeń\nPrzysiad 20 powtórzeń: Może to zająć kilka tygodni zanim wykonasz 20 pełnych przysiadów. Daj sobie wyzwanie i spróbuj dodawać 2,5 lub 5 kilo ciężaru tygodniowo.\nLekki dzień: Ten dzień powinien być ciężki, ale nie do załamania mięśniowego. Dodawaj ciężar wtedy, gdy to możliwe.\nDzień ciężki: Do wyciskania sztangi leżąc, siedząc oraz przysiadów dodawaj ciężaru, gdy jesteś wstanie wykonać 3 serie po 5 powtórzeń tym samym ciężarem. Na martwym ciągu próbuj dodawać 5 kilo co drugi tydzień lub 10 miesięcznie. Jeżeli nie uda ci się wykonać 5 powtórzeń dla zestawu, zrzuć ciężar o 10 kilo na następnym treningu.\nŚredni dzień: Podobnie jak w dniu lekkim z taką różnicą, że gdy będziesz mógł wykonać 10 powtórzeń z danym ciężarem to dodaj 5 kilo i zaczynaj od 6 powtórzeń.\nMartwe ciągi: Wykonaj 3 serie rozgrzewkowe przed właćwiwą. Wskazówki podobne jak w poprzednim planie treningowym.\nSerie rozgrzewkowe: Wymienione ilości serii nie obejmują serii rozgrzewkowych. Rozgrzewka powinna być wykonana przed każdym ćwiczeniem.\nNie przejmuj się, The Grind (szlifowanie) nie jest takie straszne jak brzmi. Ten plan jest dobry dla powiększenia siły bez upadku masy mięśniowej. Założenie jest proste - dla każdego z głównych ciągów, koncentruj się na najniższej liczbie powtórzeń. To wszystko! W ciągu jednego roku, możesz powiększyć siłę o 35 do 45 kilogramów w wyciskaniu, martwym ciągu i przysiadach. Jest do doskonały program dla kogoś, kto poczynił znaczne postępy, a chce zachować swoją dynamikę. Choć skupia się głównie na dodaniu siły, pomagające ćwiczenia koncentrują się na dodaniu masy mięśniowej.\nPoziom trudności: Doświadczony początkujący, który zdobył solidne przyrosty siły i ma pojęcie o treningach.\nGrupa docelowa: Dla ludzi, którzy chcą przyśpieszyć swoje przyrosty siły, a jednocześnie zyskuje na masie ciała.\nPrzysiad tylni - 6 serii, 2-3 powtórzenia\nPompki na poręczach - 2 serie, 6-10 powtórzeń\nWyciskanie hantli siedząc - 2 serie, 6-10 powtórzeń\nWyciskanie sztangi leżąc - 6 serii, 2-3 powtórzenia\nPrzysiad przedni - 3 serie, 6-10 powtórzeń\nPodciąganie nachwytem - 3 serie, 6-10 powtórzeń\nUginanie ramion ze sztangą - 2 serie, 6-10 powtórzeń\nSkłony tułowia z obciążeniem - 2 serie, 10-25 powtórzeń\nMartwy ciąg - 6 serii, 2-3 powtórzenia\nWyciskanie sztangi sprzed klatki - 3 serie, 6-10 powtórzeń\nWyciskanie sztangi wąsko - 3 serie, 6-10 powtórzeń\nWspięcia na palce siedząc - 2 serie, 10-25 powtórzeń\nSkłony tułowia na boki z hantlami w dłoniach - 2 serie, 8-15 powtórzeń\nPrzysiady, Martwe ciągi i Wyciskanie sztangi leżąc: Dla tych ćwiczeń, kiedy będziesz wstanie wykonać 3 powtórzenia w 6 seriach dodaj ciężaru. Nie wykonuj więcej powtórzeń niż trzy w serii.\nThe Fast Start A/B jest treningiem dobrym na wprowadzenie w świat wielkich ciężarów. Będziesz budował główną siłę poprzez przysiady i martwe ciągi podczas każdego treningu. Jest to dobra odmiana dla ludzi, którzy mają problemy z przybieraniem masy starających jej przybrać na dzielonych, mało skutecznych treningach. Serie są wykonywane w zakresie 8 do 10 powtórzeń.\nGrupa docelowa: Dla ludzi, którzy mają problemy z przybieraniem na wadze.\nIlość w tygodniu: 3 razy. (np. Poniedziałek, Środa, Piątek) Rozkład treningów w tygodniu to A/B/A, B/A/B.\nCzas trwania: Używaj tego treningu 6 miesięcy, albo tak długo jak przynosi rezultaty.\nPrzysiad tylni - 4 serie, 8-10 powtórzeń\nWyciskanie sztangi leżąc - 4 serie, 8-10 powtórzeń\nWiosłowanie sztangą - 4 serie, 8-10 powtórzeń\nWyciskanie żołnierskie - 4 serie, 8-10 powtórzeń\nWspięcia na palce siedząc - 2 serie, 10-20 powtórzeń\nSkłony tułowia z obciążeniem - 2 serie, 10-20 powtórzeń\nMartwy ciąg - 2 serie, 10-15 powtórzeń\nWyciskanie nogami na suwnicy - 2 serie, 12-15 powtórzeń\nWyciskanie hantli na skosie górnym - 4 serie, 8-10 powtórzeń\nSzrugsy z hantlami - 4 serie, 8-10 powtórzeń\nUginanie ramion ze sztangą - 4 serie, 8-10 powtórzeń\nWspięcia na palce - 2 serie, 10-20 powtórzeń\nUnoszenie nóg w zwisie na drążku - 2 serie, 10-25 powtórzeń\nProgresja: Pamiętaj o progresji. Kiedy będziesz w stanie wykonać 10 powtórzeń, dodaj ciężaru. Wysil się w każdej serii, ale nie do załamania mięśniowego.\nJest to trening dla osób średniozaawansowanych, którzy znają treningi dzielone (splity) i chcą poeksperymentować z treningiem całego ciała na jednej sesji. Być może będzie trzeba używać lżejszych ciężarów przez kilka tygodni, aż nie przygotujesz ciała do zaatakowania go całego dużymi ciężarami.\nGrupa docelowa: Doświadczeni kulturyści, którzy chcą spróbować old schoolu.\nCzas trwania: Używaj tego treningu 6 miesięcy, albo tak długo jak przynosi rezultaty. Z czasem będziesz wprowadzać zmiany w treningu dla własnych potrzeb.\nPrzysiad tylni - 3 serie, 6-15 powtórzeń\nWyciskanie sztangi leżąc - 3 serie, 6-10 powtórzeń\nPodciąganie nachwytem lub Ściąganie drążka do klatki - 3 serie, 6-12 powtórzeń\nUginanie nóg leżąc na maszynie - 3 serie, 8-15 powtórzeń\nPodciąganie sztangi wzdłuż tułowia - 2 serie, 6-10 powtórzeń\nFrancuskie wyciskanie sztangi - 2 serie, 6-10 powtórzeń\nUginanie ramion ze sztangą - 2 serie, 6-12 powtórzeń\nSzrugsy ze sztangą - 2 serie, 8-15 powtórzeń\nĆwiczenie na brzuch - 2 serie, 10-25 powtórzeń\nMartwy ciąg - 3 serie, 5-10 powtórzeń\nProstowanie nóg na maszynie - 3 serie, 8-15 powtórzeń\nWyciskanie sztangi sprzed głowy - 3 serie, 6-10 powtórzeń\nŚciąganie drążka z wyciągu - 2 serie, 6-12 powtórzeń\nUginanie ramienia z hantlem o kolano - 2 serie, 6-12 powtórzeń\nUnoszenie hantli na boki w opadzie tułowia - 2 serie, 8-15 powtórzeń\nWypychanie nóg na suwnicy - 3 serie, 10-20 powtórzeń\nWyciskanie sztangi na skosie górnym - 3 serie, 6-10 powtórzeń\nUnoszenie hantli bokiem - 2 serie, 8-15 powtórzeń\nUginanie ramion z hantlami chwytem młotkowym - 2 serie, 6-12 powtórzeń\nSzrugsy z hantlami - 2 serie, 8-15 powtórzeń\nZakres powtórzeń: Powyższy zakres powtórzeń to tylko przykład.\nCiężar: Ponieważ wykonujesz 9 ćwiczeń na każdej sesji, to najlepszym rozwiązaniem będzie używanie stałego ciężaru w seriach na ćwiczeniu.\nMartwe ciągi: Wykonaj serie rozgrzewkowe przed właćwiwą. Wskazówki podobne jak w poprzednim planie treningowym.\nCAŁOŚĆ ZOSTAŁA PRZETŁUMACZONA PRZEZE MNIE, NA PODSTAWIE ŹRÓDŁA.\nPlan treningu , Jaki plan treningu? , Ułożenie treningu , Trening FBW dwa razy w tygodniu , Trening FBW\nNapisany 09 czerwiec 2012 - 21:52\nDobry art Chyba lubisz ćwiczyć FBW ?\nNapisany 09 czerwiec 2012 - 22:02\nNapisany 09 czerwiec 2012 - 22:27\nciekawy art, lap +!\nNapisany 09 czerwiec 2012 - 22:40\nLubię, nigdy nie ciągnęło mnie do treningów dzielonych. Od lipca biorę się za The Grind.\nNapisany 10 czerwiec 2012 - 12:25\nSuper rozpisane, na pewno pomoże początkującym jak i zaawansowanym +\nNapisany 10 czerwiec 2012 - 12:45\nŚwietny artykuł. Oczywiście masz plus +\nNapisany 10 czerwiec 2012 - 15:33\nz tych pięciu , jaki polecacie dla piłkarza ?\nNapisany 10 czerwiec 2012 - 19:35\nNie ma czegoś takiego jak dla pilkarza, musisz dopasowac staz swoich cwiczen do rodzaju treningu, najczesciej poczatkujacy wybieraja FBW.\nNapisany 11 czerwiec 2012 - 09:15\nJa osobiście zacząłem korzystać z The Fast Start A/B Full Body Workout\nArt + !\nNapisany 11 czerwiec 2012 - 12:38\nStaż [mies.]: 2m\nŚwietny art wszystko jasno i czytelnie opisane.\nNapisany 20 czerwiec 2012 - 19:36\nThe 20 Rep Squat HLM Full Body Workout jest dobry na masę? Czy ciężko tym planem zbudować masę ?\nNapisany 20 czerwiec 2012 - 21:05\nŚwietne. W dodatku ładnie sformatowany, jest źródło.\nZasługuje na miejsce w dziale z artykułami treningowymi. Przenoszę.


Kącik pracy dla dziecka\nkącik pracy dla dziecka www.wayfair.com/ materiały prasowe\nMiejsce, w którym twoje dziecko będzie odrabiać zadania domowe i uczyć się jest bardzo ważne. Nawet w niewielkim pokoju jesteś w stanie zagospodarować przestrzeń tak, żeby zmieścić w nim kącik przeznaczony wyłącznie do pracy. Jeżeli masz niewielkie mieszkanie, zwróć uwagę na biurka drabinowe, dzięki którym zaoszczędzisz sporo miejsca. Niezbędny jest też wygodny fotel z oparciem i podłokietnikami. Nie zapomnij też o lampce do postawienia na biurko, najlepiej takiej z regulacją. Ważne jest to, żeby podczas projektowania miejsca pracy i zakupu mebli konsultować się z dzieckiem. W końcu to ono ma czuć się w nim jak najlepiej, tak, żeby chętniej poświęcało czas na wykonywanie obowiązków.\nAranżacja gabinetu na małej przestrzeni\ngabinet materiały prasowe\nOdpowiednio zaaranżowane miejsce pracy wpływa na naszą efektywność i skupienie. Dlatego tak ważne jest, żeby nawet w małym mieszkaniu znaleźć miejsce przeznaczone wyłącznie do wykonywania obowiązków. Najważniejsze jest biurko, na którym zmieścisz laptopa, wszystkie potrzebne papiery i lampkę. Najlepiej sprawdzi się takie z wbudowanymi szafkami, dzięki którym utrzymasz porządek na blacie. Ważne jest także wygodne krzesło biurowe z oparciem. Najlepiej sprawdzi się takie na kółkach. Przy biurku warto też postawić rośliny. W towarzystwie zieleni dużo przyjemniej sie pracuje.\nPoniżej znajdziesz inne meble i akcesoria, które przydadzą ci się przy aranżacji gabinetu.


Jakie podatki płacić w państwie luksemburskim - Podatki - PIT, CIT, VAT, Ulgi podatkowe - Najnowsze informacje podatkowe - GazetaPrawna.pl -\ngazetaprawna.plPodatkiJakie podatki płacić w państwie luksemburskim\nPodatek dochodowy od osób fizycznych lub prawnych, który obciąża prowadzących działalność gospodarczą, nie jest jedynym obciążeniem fiskalnym obowiązującym w Luksemburgu. Jakie jeszcze podatki powinien płacić przedsiębiorca wykonujący działalność gospodarczą w tym państwie?\nstarszy konsultant w Zespole Doradztwa Podatkowego w Accreo Taxand\nOsoby fizyczne i prawne działające w Luksemburgu podlegają opodatkowaniu podatkiem od zysków kapitałowych (Capital Gains Tax). Prawo luksemburskie przewiduje jednak pewne zwolnienia w tym zakresie. W szczególności, przy zachowaniu pewnych warunków, istnieje możliwość zwolnienia zysków kapitałowych osiąganych przez osoby prawne z tytułu zbycia udziałów/akcji w spółkach.\nPodmioty gospodarcze dodatkowo są opodatkowane podatkiem lokalnym (Municipal Business Tax). Stawka podatku ustalana jest w zależności od regionu, w którym podatnik prowadzi działalność, a średnia wysokość podatku wynosi 7,5 proc. podstawy opodatkowania podatkiem dochodowym (przykładowo w mieście Luksemburg podatek ten wynosi 6,75 proc.).\nNa marginesie trzeba przypomnieć, że polski przedsiębiorca prowadzący działalność na terytorium Luksemburga w formie oddziału, przedstawicielstwa (jeżeli spełniają one warunki uznania za zakład podatkowy), będzie w Luksemburgu odprowadzał podatek wyłącznie od dochodów osiąganych przez ten oddział, przedstawicielstwo. Określenie zakład obejmuje w szczególności: miejsce zarządu, filię, biuro, zakład fabryczny, warsztat oraz kopalnię, źródło ropy naftowej lub gazu, kamieniołom albo inne miejsce wydobywania zasobów naturalnych. Plac budowy lub montażu stanowią zakład tylko wtedy, gdy okres ich prowadzenia trwa dłużej niż dwanaście miesięcy.\nW Luksemburgu obowiązuje też podatek od majątku, ale nie jest on pobierany od wszystkich. Luksemburg (wzorem innych państw europejskich - Austrii, Holandii czy Danii) zniósł od 1 stycznia 2006 r. podatek od majątku (Net Wealth Tax) w zakresie, w jakim był on pobierany od osób fizycznych. Jednakże podatek ten nadal obowiązuje w stosunku do osób prawnych. Roczna stawka podatku wynosi 0,5 proc. wartości majątku. Podmioty mające swoją siedzibę lub główne miejsce zarządu w Luksemburgu są opodatkowane od całości posiadanego majątku, natomiast podmioty z siedzibą lub głównym miejscem zarządu znajdującym się poza granicami Luksemburga, opodatkowane są wyłącznie od majątku znajdującego się w Luksemburgu.\nPrzedsiębiorców prowadzących działalność gospodarczą obejmuje swoim zakresem luksemburski VAT. Standardowa stawka VAT w Luksemburgu wynosi 15 proc. Na niektóre wyroby (tytoń, wina, artykuły spożywcze, farmaceutyczne, odzież, książki, prasa) obowiązują niższe stawki 3 proc., 6 proc. lub 12 proc.\nPrzepisy luksemburskie nie przewidują zwolnienia z obowiązku rejestracji ze względu na wysokość osiąganych obrotów. W każdym wypadku obowiązek rejestracyjny powstaje automatycznie. Dokumenty rejestracyjne powinny być złożone w terminie 15 dni od momentu rozpoczęcia wykonywania czynności, bez względu na wartość realizowanych transakcji.\nWysokość rocznych obrotów ma wpływ na częstotliwość składania deklaracji podatkowych. Spółki, których obroty nie przekraczają kwoty 112 tys. euro, składają wyłącznie roczne rozliczenia VAT, spółki o obrotach w przedziale 112 tys.-620 tys. euro przedstawiają kwartalne i roczne deklaracje VAT, obowiązek składania miesięcznych deklaracji mają natomiast spółki, których roczny obrót przekracza 620 tys. euro. Deklaracje należy składać do 15 dnia następnego miesiąca.


Safety Day jest wydarzeniem firmowym, na którym przeprowadzane są różne szkolenia z zakresu BHP, PPOŻ oraz bezpieczeństwa na drodze. Safety Day, czyli inaczej Dzień Bezpieczeństwa, jest wydarzeniem firmowym, którego zadaniem\nDodane: 07-09-2020 08:16\njest przedstawianie zasad związanych z bezpieczeństwem i higieną pracy w sposób ciekawy i interesujący. Dzień Bezpieczeństwa w firmie przypomina bardziej integracyjne wydarzenie dla pracowników, niż zwykłe prowadzenie kursu i tłumaczenie zasad związanych z utrzymywaniem bezpieczeństwa w miejscu pracy. Podczas organizacji takiego wydarzenia korzysta się z takich urządzeń, jak symulator dachowania czy symulator zderzeń. Takie wydarzenie firmowe, jakim jest Safety Day, pozwala pracownikom na zapoznanie się z obowiązującymi zasadami bezpieczeństwa w pracy oraz na drodze w sposób bardziej atrakcyjny, niż prowadzenie zwykłych zajęć w sali. Symulacja dachowania czy też symulacja wypadku drogowego pozwala uczestnikom wydarzenia doświadczyć sytuacji, które mogą wystąpić na drodze, a tym samym uświadamia pracowników o konieczności zachowania odpowiednich zasad bezpieczeństwa.\nCzy w 2020 warto poświęcić czas aby przejść szkolenie z bhpAle jak wyjść cało z dachowania?Sprawdzone metody jak szkolić z bhpCzy można uczyć bhp wieczorem?9 Wypowiedzi O Tym Jak szkolić z bhp, Które Nie Powinny Nigdy PaśćPILNE! Zobacz TYLKO Jeśli Chcesz przejść szkolenie z bhpJak w 2020 skuteczniej uczyć bhp?Przejść szkolenie z bhp? Szybko!Czy w 2020 można bhp?Jak uczyć bhp - zmiany w 2020Szukam 5 Osób, Którym Przekażę Rozwiązanie Jak przejść szkolenie z bhpTe fakty jak zobaczyć symulator dachowania mogą Cię zdziwićJak uczyć bhp i się nie nudzić?Samochodowe dachowanieCzy można uczyć bhp we własnym domu?Jak uczyć bhp - ważne zmianyCzy warto uczyć bhp?Lubisz uczyć bhp? Po przeczytaniu tego na pewno polubisz!Przeżyj dachowanieWartość tego jak szkolić z bhp w Gorzowie w 2020Lubisz uczyć bhp? Po przeczytaniu tego na pewno polubisz!Cała Prawda O Tym Jak uczyć bhp (a Której Sprzedawcy Ci Nie Powiedzą)Jak w 2020 skuteczniej szkolić z bhp w Białymstoku?Kilka słów o dachowaniuJak przyjemnie szkolić z bhp?Szokujące 12 Metod Aby szkolić z bhpLepsze metody jak bhpJak można szkolić z bhp?Czy przejść szkolenie z bhp jest trudno?Krótki poradnik jak Szkolić z bhp w Opolu, który zmieni wszystko


Design Group 1 - katalog Stron Bife.pl\nto popularne zajęcie i coraz to większa ilość osób myśląc, że to "łatwy chleb" zaczynają tworzyć tanie strony internetowe.\nSkutkiem powierzenia zaprojektowania strony nierzetelnemu wykonawcy jest min.\n- brak optymalizacji witryny\n- błędy witryny\n- brak skalowalności witryny (co w dzisiejszych czasach jest bardzo ważne)\nProfesjonalne strony www to połowa sukcesu, powinna zostać wykonana profesjonalnie nie tylko pod względem graficznym, ale i funkcjonalnym. Powinna budzić zaufanie użytkowników - jeśli będzie widoczny profesjonalizm tak też będą odebrane dane usługi jaki firma.\nTytuł:Design Group 1\ntanie strony, sklepy www, retusz fotografii, budowa stron, strony www


Auto części Wąsewo Auto części Wąsewo Giełda części Wąsewo\nNajwiększy szrot z częściami w Wąsewo. Auta na części w Wąsewo. Używane części samochodowe. Sklep Motoryzacyjny Wąsewo – części używane do wszystkich marek. Auto Szrot Wąsewo części używane. Najlepsze ceny w okolicy. Szrot samochodowy Wąsewo – okolice. Zadzwoń i zamów swoje części. Skup samochodów do złomowania Wąsewo. Auto Złomowanie.\nczęści samochodowe Wąsewo\nzdjęcie jednej z giełd Auto części w miejscowości Wąsewo\nCZĘŚCI UŻYWANE AUTO CZĘŚCI Wąsewo\nDuża stacja demontażu pojazdów z bazą części do samochodów francuskich w mieście Wąsewo. Telestart webasto Skoda i Audi. Złomowisko z samochodami Wąsewo. Renault Twingo części używane. Złom samochodowy, cena złomu Wąsewo. Używane ogrzewanie postojowe do samochody typu webasto.Szroty samochodowe w Wąsewo z częściami do samochodów japońskich, największy szrot z częściami do Toyota, Honda, Mazda, Nissan, Suzuki Swift na części. Giełda części samochodowych używanych. Sanki, wózek zawieszenia Hyundai Matrix – części. Montaż instalacji LPG, serwis Wąsewo, instalacja sekwencyjna.Części używane do Renault w Wąsewo: Scenic, Clio, Grand Scenic, Master, Escape, Megane, Laguna, Sedan, Kombi, dci, dti. Szybka wysyłka części i dostępność od ręki. Części używane w woj. Mazowieckim. Sklep z częściami używanymi w Warszawie. Dobry mechanik godny polecenia. Wyposażenie stacji kontroli pojazdów.Części samochodowe używane w miejscowości Wąsewo do Audi Q7 i BMW X5 z możliwością montażu w warsztacie przy szrocie.Wąsewo giełda części używanych w Internecie, największa giełda części. Mapa giełdy samochodowej z częściami w Poznaniu. Dojazd na giełdę. Auto teile Poznan – Poland.Auto części używane do Toyoty i innych japonczyków w miejscowości Wąsewo specjalizacja w częściach do Japończyków. Auto części Wąsewo najniższe ceny. Czy opłaca się kupować używane auto części.Jak otworzyć szrot samochodowy z legalnie sprzedawanymi częściami używanymi i udzielać gwarancję na części z demontażu samochodu Daewoo i Chevrolet MatizSprzedaż silnika do Toyoty i innych samochodów Japończyków. Silniki z gwarancją i w dobrej cenie z małym przebiegiem. Gwarancja na silniki używane. Szrot z silnikami w Wąsewo Cały silnik D4D na części i głowica do VVTI Toyota. Kompletny silnik 3ZZ-FE z gwarancją.Części samochodowe ze Stanów Zjednoczonych, bezpośredni importer z USA. Części do zabytkowych samochodów amerykańskich i muscle car. Zakup części używanych w USA do Camaro, Mustang i Hummer. Szrot z częściami używanymi do samochodów amerykańskich w Wąsewo. Składowisko starych amerykańskich samochodów. Licytacje samochodowe w stanach. Transport samochodów i części samochodowych z USA i Kanady.Wentylatory samochodowe do chłodnicy wody używane. Komplet wentylatorów używanych z obudową i chłodnicami do Mercedesa AMG. Wentylator do chłodnicy używany z gwarancją. Wicso, sprzęgło wiskotyczne do VW LT. Regeneracja wisko i używane wisko. Wentylator chłodnicy Wąsewo. Przewody, węże chłodnicy używane do Pontiac i innych aut.Listwa do Audi z logo s-line i grill, atrapa quattro. Części używane do Audi w Wąsewo, maska w kolorze. Części samochodowe jak nowe, z gwarancją. Części do nowych modeli Audi. Firma handlująca częściami do Audi w Wąsewo. Części do modeli S3, S4, S6, S8 i R8 RS4, RS6 ze szrotów w Niemczech. Firmy handlujące częściami w Wąsewo. Błotnik prawy lewy do Audi A6.Regeneracja szyb samochodowych, likwidacja odprysków w szybie czołowej. Sprzedaż szyb samochodowych Wąsewo. Wymiana szyby na Autocasco AC. Likwidacja szkód powypadkowych Wąsewo. Rzeczoznawca samochodowy. Wypłata odszkodowania z OC. Likwidator szkód komunikacyjnych. Pomoc w wypłacie odszkodowania Wąsewo. Nissan Micra na części. Blenda klapy tylnej Suzuki Ignis.\nNa Auto części Wąsewo znajdziesz części do układu chłodzenia, układu hamulcowego, układu silnikowego, karoserii i wielu innych elementów samochodowych.\nSamochody z Anglii na części, samochody z Francji części samochodowe i motoryzacyjne w miejscowości Wąsewo. Skup akumulatorów i katalizatorów wiązki elektrycznej Wąsewo.\ngiełda części, kiermasz części Wąsewo, giełda części w Poznaniu (czwartek niedziela), giełda części Słomczyn, Auto części w Berlinie


Płyty Copyright OPINION sp. z o.o. Copyright OPINION sp. z o.o. - PDF Darmowe pobieranie\nDownload "Płyty Copyright OPINION sp. z o.o. Copyright OPINION sp. z o.o."\n2 PVC Płyty PVC to materiał lity, sztywny. Charakteryzuje się wysoką wytrzymałością mechaniczną oraz odpornością na czynniki atmosferyczne. Powierzchnia płyt PVC jest gładka. Płyty PVC twarde oraz miękkie można drukować jedno lub dwustronnie. Cechy: Dostępne dwa warianty (spienione i twarde PVC), dostępne różne grubości (1 do 10 mm), trudnopalność, do gładkiej powierzchni łatwo przylegają folie samoprzylepne. Możliwość zadruku wysokiej jakości. Odporność na czynniki mechaniczne, np. na uderzenia pozwala stosować płyty PCV tam, gdzie istnieje ryzyko ich łatwego uszkodzenia. Materiał może zastąpić również inne produkty w miejscach narażonych na intensywne działanie czynników zewnętrznych oraz gdy wymagana jest wysoka jakość druku. Typowe zastosowania to plansze dwustronne, tablice informacyjne, stojaki, szyldy, plansze, tablice informacyjne, dekoracje witryn sklepowych, zabudowa stoisk targowych, litery i konstrukcje przestrzenne. WYMIARY Szerokość: 205 cm Wysokość: 305 cm MATERIAŁY PVC WYKOŃCZENIE błysk GRUBOŚĆ 1 do 10 mm Gwarancja 12 miesiecy 12 Dibound Wielowarstwowa płyta aluminiowa typu sandwich. Wierzchnia blacha okrywająca pokryta jest lakierem termoutwardzalnym, a blacha spodnia jest surowa lub również pokryta termoutwardzalnym lakierem (wpływa na możliwość drukowania jedno i dwustronnie). Charakteryzuje się właściwościami dźwiękochłonnymi. Do użytku zarówno wewnątrz jak i na zewnątrz. różne grubości (3mm, 4mm, 5mm, 10mm) i ciężar (2,9-6,6 kg/ m 2 ), idealna gładkość, trwałość, estetyka, możliwość druku jednoi dwustronnego, możliwość wyklejenia folią, odporność na zginanie, możliwość docinania do formatu i kształtu, odporność na chemikalia, dźwiękoszczelność. projekty wykonane z zastosowaniem Dibonu mogą być użytkowane przez wiele lat, również na zewnątrz, nie tracąc swych właściwości estetycznych i funkcjonalnych; możliwość tworzenia konstrukcji przestrzennych. Zastosowanie: Reklama, aranżacja wnętrz, budownictwo. WYMIARY Szerokość: 205 cm Wysokość: 305 cm MATERIAŁY aluminium / PVC / aluminium WYKOŃCZENIE naturalne aluminium / lakierowane GRUBOŚĆ 3 / 4 / 5 mm\n3 Kappa Kappa to płyta typu sandwich (wielowarstwowa) wykonana z lekkiego, sztywnego wypełnienia oklejonego z obu stron tekturą. Może być drukowana jedno lub dwustronnie. dostępne różne grubości (1mm, 2mm, 3mm, 4mm, 5mm, 10mm), lżejsza niż płyty spienione PVC, mała wytrzymałość na czynniki mechaniczne, brak odporności na wilgoć, możliwość zadruku lub wyklejenia folią. Dobrze spełnia funkcję nośnika reklamy we wnętrzach. Może zastąpić cięższe i droższe materiały, szczególnie w przypadku elementów wiszących oraz gdy duża trwałość medium oraz jakość druku nie są najistotniejsze. Znajdują zastosowanie jako szyldy, tablice informacyjne, grafiki do wnętrz, panele do stoisk targowych i systemów prezentacyjnych. GRUBOŚĆ 1 do 5 / 10 mm PP Płyty z polipropylenu kanalikowego. Strukturą przypominają tekturę. Są sztywne (w poprzek kanalików). Płyt z kanalikowego PP zazwyczaj nie zabezpiecza się, jednak w miejscach eksponowanych na promienie UV można stosować dodatkową folię zabezpieczającą. Dostępne różne grubości, niski ciężar właściwy, odporność na warunki atmosferyczne, możliwość recyklingu. Wszechtronne zastosowanie jako nośnik dzięki niskiemu ciężarowi właściwemu. Nośnik o korzystnym wskaźniku cenowym. Materiały reklamowe wykonane z PP kanalikowego najlepiej nadają się do zastosowań zewnętrznych, gdzie produkt oglądany jest z dużej odległości (widoczne od zewnątrz kanaliki), tablice informacyjne, reklamowe, zarówno na zewnątrz jak i wewnątrz. Często wykorzystywane jako tani nośnik reklamy w kampaniach wyborczych. GRUBOŚĆ 3 do 10 mm\n4 HIPS Płyta wykonana z polistyrenu wysokoudarowego, dostępna z matowym wykończeniem po obu stronach lub z matowym wykończeniem po jednej stronie i lśniącą powierzchnią po drugiej. Może być drukowana jedno lub dwustronnie. różne grubości (1mm, 2mm, 3mm), niewielki ciężar, odporność na czynniki chemiczne i organiczne, możliwość wyboru zadruku na matowej lub błyszczącej stronie, odporność na stłuczenia materiał łatwo poddaje się formowaniu i wycinaniu do dowolnego kształtu, Hips może być eksponowany we wnętrzach. Produkty z HIPS mogą być wykorzystywane tam, gdzie wymagane są sztywne ale równocześnie cienkie bezklejowe media, czyli na elementy reklamowe, dekoracyjne, konstrukcyjne. Również: kasetony świetlne, stojaki do kosmetyków, papierosów, słodyczy, display e reklamowe, gadgety, wnętrza i obudowy lodówek MATERIAŁY HIPS GRUBOŚĆ 1 do 3 mm PET Płyta wykonana z polietylenu dostępna w wersji białej i bezbarwnej. Wolna od PVC. Materiał o różnej grubości. Odporny na działania czeynników chemicznych. Możliwość zadruku i łatwej obróbki. Relatywnie niska cena, wysoka przejrzystość, łatwość obróbki termicznej. Stojaki reklamowe, elementy POS, kasetony podświetlane, topery itp. MATERIAŁY PET / błysk GRUBOŚĆ 1 do 10 mm\n5 Stadur Materiał trójwarstwowy na zewnątrz dwie powłoki PCV z wypełnieniem twardą pianką XPS. Możliwość zadruku dwustronnego. Zastosowanie wewnętrzne i zewnętrzne. Materiał o grubości 10mm i 19mm charakteryzuje się niską wagą, wysoką sztywnością. Materiał łatwo poddaje się cięciu i frezowanie do dowolnego kształtu, szczególnie zalecany do produkcji elementów reklamowych charakteryzujących się dużą sztywności i równocześnie niską wagą produktu. Materiał idealny do zastosowania na standy, monidła i hangery. Z uwagi na odporność na warunki atmosferyczne możliwe stosowanie zewnętrzne. GRUBOŚĆ 10 / 19 mm DISPA Nośnik reklamy wykonany w 100% z papieru z wielowarstwowym rdzeniem wewnętrznym. Występuje w arkuszach. W swojej grupie produktów charakteryzuje się bardzo niskim ciężarem właściwym oraz wysoką sztywnością. Materiał biodegradowalny. Optymalna płaskość, wysoka gładkość powierzchni, możliwość druku wysokiej jakości. Grubość 3,8mm. Idealna biel doskonale odwzorowuje kolory. Łatwość obróbki i klejenia, wysoka sztywność. Produkt krótko okresowy do wewnątrz. Przyjazna środowisku. Do zastosowań wewnętrznych szczególnie w przypadku reklam podwieszanych. Często stosowany na opakowania. GRUBOŚĆ 1 do 5 / 10 mm\n6 Reboard Tektura re-borad inaczej zwana plastrem miodu jest specjalnie zaprojektowanym w całości wykonanym z kartonu materiałem. Łatwo poddaje się obróbce a jego struktura zapewnia że jest on bardzo lekki i wytrzymały. Karton biały. Grubość 10 i 16mm wysoką odpornością mechaniczną. Niskwa waga produkty. Materiał w 100% biodegradowalny, bardzo niska waga własna. Możliwość wykonania gamy elementów użytkowych. Materiał przeznaczony do produkcji reklamowych i użytkowych do stosowania wewnątrz. Doskonale nadaje się do zastosowań na regały, meble oraz elementy stoisk targowych. Stabilny i sztywny nośnik wewnętrznych ekspozycji reklamowych. MATERIAŁY tektura GRUBOŚĆ 10 / 16 mm


Dlaczego warto posiadać konto bankowe? - e-konferencje.pl\nNapisany przez PD, dnia 2016-11-24 09:45:06\nBo warto oszczędzać. U każdego z nas przychodzi moment, gdy potrzebne są odpowiednie środki pieniężne. Tak zwana „ czarna godzina” może pojawić się nawet i raz w miesiącu, więc warto być na nią przygotowanym.\nCo zrobić, aby skutecznie oszczędzać pieniądze? Znaleźć konta bankowe w porównaniu, a później wybrać to najbardziej odpowiadające naszym potrzebom.\nZalety posiadania konta w banku\nPrzede wszystkim bezpieczeństwo. Przechowywanie większej gotówki w domu wiąże się z niepotrzebnym stresem. Może on negatywnie wpływać na wszystkie obszary naszego życia, więc jeżeli mamy ku temu sposobność, warto go wyeliminować. Z chwilą, gdy złożymy nasze pieniądze w ręce banku, możemy mieć pewność, że w jego interesie będzie troska o nie. W tej chwili mogą pojawić się wątpliwości: co jeśli bank upadnie, co wtedy? To prawda, żadna z instytucji finansowych nie ma pewności, że będzie zawsze idealnie prosperować. W tej sytuacji nie pozostaniemy jednak bez ratunku. Z pomocą przyjdzie nam państwo, a dokładniej Bankowy Fundusz Gwarancyjny. Jego gwarancją objęte są depozyty do stu tysięcy euro. Warto dodać, że pod jego opieką są wszystkie banki mające siedzibę w Polsce. Zaletą konta bankowego nie jest jednak wyłącznie bezpieczeństwo, lecz także oszczędność. Płacąc rachunki za telewizję, prąd lub telefon na poczcie, będziemy musieli uiścić dodatkową opłatę. Oprócz strat finansowych, tracimy też czas, a to już nieciekawa kombinacja. Banki w tej kwestii są o wiele bardziej przydatne. Na ich korzyść przemawia to, że oferują nam bezpłatne konta, z których możemy dokonywać przelewów i nie zapłacimy za to prowizji! Niektórzy z nas potrzebują, aby kontrolować historię własnych wydatków. Wynika to z wielu czynników, choćby chęci kontroli nad domowym budżetem. Jak w tym wypadku może pomóc nam konto bankowe? Możemy zażądać wyciągu z niego, a wtedy w prosty sposób przeanalizujemy historię naszych finansów.\nDla kogo stworzone jest konto bankowe, jakie są ich rodzaje?\nŻycie w mieście bez konta w banku? Raczej nie do pomyślenia. Funkcjonowanie w tym obszarze wręcz wymusza jego posiadanie. Studenci, pracownicy, emeryci itp. Wszyscy ci ludzie otrzymują stosowne świadczenie właśnie na konto. Udogodnieniem, które oferują nam banki są konta internetowe. Są one czynne przez całą dobę, więc możemy cały czas obserwować stan naszych środków pieniężnych. Nie musimy już stać w kilometrowych kolejkach, aby dowiedzieć się czy otrzymaliśmy wypłatę w terminie lub czy przyszedł już długo oczekiwany przelew od cioci z Ameryki. W takim razie, jakie mamy rodzaje kont? Warto wziąć poprawkę, że w poszczególnych bankach panuje różna nomenklatura. Obecnie oferowane są nam między innymi: konta osobiste, firmowe, młodzieżowe, studenckie, a nawet walutowe. Czym różnią się od siebie? Co każde z nich może nam zaoferować? Warto po krótce przyjrzeć się ich charakterystyce i pamiętać, że nie wyczerpuje ona w pełni całego zagadnienia. Rachunek osobisty jest najpopularniejszym typem konta dla osób fizycznych. Gromadzone są na nim pieniądze z wynagrodzeń, rent, czy też innych źródeł dochodu. Wykorzystywane są do przeróżnych transakcji, jak choćby opłaty czynszowe itp. Z konta firmowego korzystają osoby prowadzące działalność gospodarczą i spółki prawa handlowego. Dokonywane są z niego opłaty dla pracowników i kontrahentów oraz inne. Konto oszczędnościowe skierowane jest do klientów indywidualnych, którzy wykazują chęć pomnażania swoich pieniędzy – jest to połączenie konta osobistego i lokaty. Konto walutowe skierowane jest do osób fizycznych lub firm, a służy do dokonywania transakcji w obcej walucie.\nSzukasz odpowiedniego konta? Skorzystaj z PADO24!\nWybór właściwego konta to bardzo ważna decyzja! Warto poświęcić czas, aby nie podjąć jej zbyt pochopnie. Jak można zapewnić sobie korzystny wybór? W tym przypadku z pomocą przychodzi serwis PADO24, w którym znaleźć można najlepsze oferty kont bankowych, a także mnóstwo ciekawych porad. Zajrzyj na PADO24 już dziś i znajdź swoje idealne konto!\nUżyte tagi: PADO24,\tfinanse,\tpożyczki,\tpożycka,\tkonto w banku,\tPD\nbiznes\tsheraton poznań\tsheraton\tGdańsk Convention Bureau\tsheraton warszawa\tgaleria\timprezy\tmuzeum żup krakowskich wieliczka\tinwestycje\thotele\tgdańsk\twystawy\tkonkurs\tpoznań\tnoclegi w krakowie\tspa\tobiekty konferencyjne\thotel\tsale konferencyjne\tkonferencje\torganizatorzy imprez\ttargi\tkraków\tsheraton sopot\tBest Western\tmiasta\tWP\tqubus\tfinanse\tatrakcje turystyczne\tcentrum konferencyjne\tnoclegi\ttargi turystyczne\tManor House SPA\tRadisson Blu Kraków\teventy\twrocław\teuro 2012\thotele w krakowie\tfirma\tradisson blu hotel kraków\twarszawa\tszkolenia\tkonferencja\tGdańsk Convention Bureau (GCB)\tturystyka\tevent\tturystyka biznesowa\tzakopane