Jakie cechy są niezbędne do pracy w przemyśle? Sprawdź czy to praca dla Ciebie! | Analyze\nStyczeń 25, 2019\t Leave a Comment on Jakie cechy są niezbędne do pracy w przemyśle? Sprawdź czy to praca dla Ciebie!\nObecnie, w większości polskich województw możemy mówić o tak zwanym rynku pracy pracownika. Oznacza to, że czasy, w których podejmowano się zatrudnienia ze względów wyłącznie finansowych (często nie będąc także dogodnie wynagradzanym) przemijają. Bywa, że miejsc pracy jest więcej niż kandydatów na wakaty. Stwarza to możliwość wyboru takiej pracy, w jakiej będziemy czuć się dobrze, zachowując bezpieczeństwo finansowe.\nBranża większa niż myślisz\nPrzemysł to ogromny sektor zatrudniający specjalistów i robotników absolutnie każdego szczebla. Niezmiennie poszukiwani są absolwenci wyższych szkół technicznych i informatycznych, którzy mają być budowniczymi tak zwanego Przemysłu 2.0 – maksymalnie zautomatyzowanej produkcji lub stwarzający nowe technologie. Czy w takim razie klasycznie rozumiany przemysł odejdzie całkowicie do lamusa? Nie. Wciąż (ze względu na wspomnianą różnicę między wolnymi etatami a chętnymi, by zająć to miejsce) poszukuje się inżynierów i operatorów linii o wykształceniu i doświadczeniu branżowym, a także pracowników niższego szczebla – operatorów maszyn, taśm, wytwórców dóbr (przykładowo – hutników, bańkarzy) czy obsługę biurowo-administracyjną danego przedsiębiorstwa.\nZalety pracy w przemyśle\nPodstawową zaletą sytuacji, w której pracodawcy mają problem z obłożeniem wakatów jest podniesienie średnich wynagrodzeń. Jeśli sprawdzimy się na danym stanowisku już po kilku miesiącach możemy negocjować stawkę i warunki zatrudnienia. Również droga awansu może być łatwiejsza niż kiedyś – wykazanie się umiejętnością uczenia się w szybkim tempie pozwoli na realizację zawodową osobom, które nie mają wykształcenia kierunkowego. To zapał i umiejętności świadczą o wartości pracownika, dla pracodawcy zaś – lojalny i dobrze pracujący zatrudniony jest niezwykle cenny. Warto wspomnieć o jeszcze jednej zalecie – możliwości pracy w różnych zakątkach kraju i świata. Przemysł poszukuje pracowników nie tylko w Polsce i nie tylko w dużych miastach, jeśli podejmowaliśmy się wcześniej nawet sezonowych prac w przemyśle zagranicznym – łatwiej będzie nam uzyskać lepiej płatną pracę w Polsce. Jeśli dotąd zatrudnialiśmy się w Polsce – doświadczenie to doceni również zagraniczny pracodawca.\nPrevious PostJak znaleźć pracę w budownictwie?\nNext PostDlaczego powierzenie naliczania wynagrodzeń firmie zewnętrznej jest korzystne dla przedsiębiorców?


o najdalszych zakątków naszego życia zawodowego i prywatnego, bo kto dzisiaj nie ma w swojej kieszeni smartphone'a, a w domu laptopa czy tabletu? Nic dziwnego, że nawet w geodezji zaczęto dostosowywać się do ogólnej informatyza\nDodane: 29-12-2015 11:39\nSą takie gałęzie biznesu, które prężnie prosperują na rynku lokalnym. Doskonały przykład to . Dlatego dzisiaj o geodetach i pracy geodety.\nGeodeci wykorzystują w swojej pracy wiele skomplikowanych przyrządów i instrumentów pomiarowych. Klasyczne i znane wszystkim tyczki, na których spoczywają pryzmaty.\nBardziej zaawansowanym technicznie urządzeniem wykorzystywanym do pomiarów kątów poziomych i pionowych jest tachimetr elektroniczny. Urządzenie służy geodetom do mapowania, czy też tachimetrii punktów i przetworzenie ich na mapkę, którą później wykorzystuje się jako dokumentację i to na nich właśnie bazują wszelkie późniejsze podziały administracyjne.\nPozycjonowanie Poznań - co warto wiedziećMontaż i eksploatacja pomp ciepłaO autobusach, autokarach i busach. Nieco historii i faktówEngine - keep it in good technical conditionKilka faktów o przydomowych oczyszczalniach ściekówSkandynawskie pomysły na sunęTransport w mieściePomysł na aktywność fizyczną - górskie wspinaczkiKilka ciekawych informacji o drzwiach The price of how to rent a limousine in london O stomatologiiZegarek mvmtOgólnie o doradcach finansowych i kredytachDbanie o zdrowie, to też dbanie o zębyO sprzątaniuOdżywkowe rady dla sportowcówKiedy nie możesz już wytrzymać. O pomocy psychologaLook up! About ceiling decorationsUrloooooop - wypocznij w HiszpaniiSome facts about pipes and water leaksMeble eventoweCo warto wiedzieć o podatkach i księgowościOgółem o biurach architektonicznychImplantologia ChorzówSamochody i części do nichO pozycjonowaniu - krótki poradnik dla początkującychPipes, plumbing and other stuffZa weseluŚcieżki i dróżki w ogrodzieWycieczka autokarem


Innowacyjny system gotowych modułów\nPoznaj wszystkie możliwości modułów gipset.\nSprawdź naszą ofertę i wybierz rozwiązanie idealnie dopasowane do Twoich potrzeb.\nCzysty i łatwy montaż\nAranżacja łazienki, salonu, kuchni, czy pomieszczenia biurowego jeszcze nigdy nie była taka prosta!\nAż o 80 proc. skracają czas montażu, dzięki czemu przynoszą wymierne efekty w postaci mniejszych nakładów na robociznę i szybszego zakończenia prac. Nie pracuj ciężko, pracuj mądrze! Sam zdecyduj co zrobisz z zaoszczędzonym czasem: możesz przeznaczyć go na inną pracę lub odpoczynek.\nZobacz bliżej innowacyjny system modułów gipset


Działka Sprzedaż, Biłgoraj (gw), Dąbrowica, 1426.00 m2, 69000 zł\n69 000 zł 48,39 zł/m2 Oblicz ratę kredytu\nDąbrowica, gm. Biłgoraj\n- działka nr 72/5 znajduje się 7 km od centrum miasta Biłgoraj,\n- działka z bezpośrednim zjazdem z drogi gminnej.\n- powierzchnia 1426 m2,\n- wymiary ok. 36 x 40 m\n- teren zniwelowany gotowy do rozpoczęcia prac budowlanych.\n- przyłącze energetyczne na działce,\n- sieć wodna w granicy działki,\n- gaz w pobliżu działki.\n- działka położona poza obszarem planu zagospodarowania przestrzennego, wydana decyzja o warunkach zabudowy na budynek mieszkalny jednorodzinny\nSymbol oferty MXM-GS-19


Konkurs plastyczny Dbam o zdrowie\nPrzedszkole Nr 42 Sióstr Urszulanek UR w Krakowie zaprasza dzieci z przedszkoli z terenu całego kraju w wieku 3 – 6 lat do udziału w ogólnopolskim konkursie plastycznym pt.:„ Dbam o zdrowie”.\n– propagowanie wśród dzieci wszelkich działań sprzyjających zachowaniu organizmu w dobrym zdrowiu\n– rozwijanie czynnych postaw prozdrowotnych\n– rozwijanie wyobraźni i ekspresji twórczej\n– rozwijanie umiejętności projektowania własnych przeżyć i doświadczeń w różnych technikach plastycznych\nPrzedmiotem konkursu jest praca plastyczna, którą uczestnicy winni wykonać zgodnie z tematem konkursu. Technika wykonania prac dowolna, praca wyłącznie płaska (z wyłączeniem materiałów sypkich) w formacie A4. Prace wraz z wypełnioną metryczką należy wysłać na adres organizatora konkursu do dnia 31 maja 2016 roku z dopiskiem: Ogólnopolski Konkurs Plastyczny „Dbam o zdrowie”.\nul. Starowiślna 7 31 – 038 Kraków\ntel.: 12 422 12 70\ne – mail: przedszkole42osu@op.pl\nKoordynatorzy konkursu: s. Lidia Olszówka, Agnieszka Stasiulka – Hemzaczek\nBernadeta Kękuś, Halina Łaciak\nul. Starowiślna 7 31 – 038 Kraków tel. 12 422 12 70\n2. Adresaci konkursu: dzieci z przedszkoli z terenu całej Polski w wieku 3 – 6 lat.\n3. Warunki uczestnictwa: Zadaniem uczestników konkursu jest wykonanie pracy plastycznej związanej z tematem konkursu.\n4. Technika wykonania prac konkursowych: dowolna (z wyłączeniem materiałów sypkich), praca płaska, format prac A4.\n5. Kryteria oceny prac: zgodność pracy z tematem, samodzielność wykonania, oryginalność, walory artystyczne.\n6. Każda praca musi zawierać czytelnie wypełnioną metryczkę przyklejoną z tyłu pracy (tytuł pracy; imię i nazwisko dziecka; wiek; nazwa i adres placówki; telefon kontaktowy; adres e – mail; imię i nazwisko nauczyciela prowadzącego).\n7. Do pracy plastycznej Uczestnika należy dołączyć pisemną zgodę Rodzica/Opiekuna prawnego na udział Uczestnika w ogólnopolskim Konkursie Plastycznym „Dbam o zdrowie”.\n8. Udział w Konkursie jest jednoznaczny z nieodpłatnym, nieograniczonym terytorialnie udzieleniem Organizatorowi praw autorskich na wykorzystanie nadesłanych prac we wszystkich czynnościach związanych wyłącznie z konkursem.\n9. Biorąc udział w konkursie Uczestnik wyraża zgodę na przetwarzanie przez Organizatora jego danych osobowych. Dane osobowe Uczestników konkursu będą wykorzystywane wy-łącznie do celów związanych z konkursem, przy zachowaniu zasad określonych w ustawie o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 1997 nr 133 poz. 883).\n10. Prace plastyczne nie będą zwracane Autorom i przechodzą na własność Organizatora.\n11. Autorzy nagrodzonych prac otrzymają nagrody i dyplomy, które zostaną przesłane pocz-tą.\n12. Organizator nie odpowiada za zniszczenie pracy powstałe w czasie transportu.\n13. Termin nadsyłania/ składania prac: do 31.05.2017 r. (decyduje data stempla pocztowego).\n14. Rozstrzygnięcie konkursu nastąpi 09.06.2017 r\n15. Prace oceniane będą przez niezależne Jury powołane przez Organizatora.\n16. Jury przyzna trzy miejsca I, II i III oraz pięć wyróżnień. Autorzy nagrodzonych prac otrzymają nagrody i dyplomy, które zostaną przesłane pocztą.\n17. Lista nagrodzonych osób zostanie podana na stronie internetowej przedszkola. Placówki nagrodzonych Uczestników zostaną poinformowane telefonicznie przez Organizatora. 19. Prace należy wysłać z dopiskiem: Ogólnopolski Konkurs Plastyczny „Dbam\no zdrowie” na adres Organizatora.


Prezentacja nowoczesnych rozwiązań technicznych i osiągnięć hodowlanych w produkcji zwierzęcej, a także wspieranie procesów modernizacyjnych i rozwojowych gospodarstw rolnych - to główne cele tej imprezy targowej.\nTradycyjnie podczas AGRO-TECH-u największą powierzchnię ekspozycyjną zajmą producenci oraz dealerzy ciągników i maszyn rolniczych. Nie zabraknie w ten weekend także producentów i firm posiadających w swojej ofercie nawozy, środki ochrony roślin i nasiona, a także firmy specjalizujące się w budownictwie i wyposażeniu budynków inwentarskich, odnawialnych źródłach energii, firmy sektora finansowego i wiele wiele innych.\nJeżeli jesteście zainteresowani uzyskaniem informacji dotyczących finansowania różnych działań z zakresu rolnictwa i obszarów wiejskich w nowym okresie programowania już w ten weekend możecie liczyć na pomoc ekspertów. Swoje stanowisko informacyjno-promocyjne w dniach 19-20 czerwca będzie miało Ministerstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi oraz podległe agencje rolne.\nPodczas targów odbędzie się Regionalna Kujawsko-Pomorska Wystawa Zwierząt Hodowlanych, na której zobaczyć będzie można bydło, owce, kozy, alpaki oraz zwierzęta futerkowe. Co więcej, zostaną rozstrzygnięte takie konkursy jak: AGROLIGA, Bezpieczne Gospodarstwo Rolne, GRAND PRIX Targów oraz na najbardziej Innowacyjny Produkt Targów.\nII edycja Krajowych Dni Pola\nWraz z AGRO-TECH w Minikowie odbędzie się druga edycja Krajowych Dni Pola. Na ponad 13 ha poletek demonstracyjnych zobaczyć będzie można 500 odmian roślin uprawnych (wzbogacających płodozmian, poprawiających strukturę gleby czy tez roślin niszowych) i ponad 100 demonstracji branżowych.\nOprac. Na podstawie KPODR w Minikowie\nTargi Rolne w Minikowie


ERVISH blog. Domowe kosmetyki naturalne DIY,przepis.Jak zrobić krem do twarzy,serum z wit C.Receptu: Złuszczanie kwasami owocowymi AHA. Odmładzają czy przyspieszają starzenie skóry? Efeky peelingu kwasem mlekowym i glikolowym. O tym, czego kosmetyczka Ci nie powie.. bo straci klientkę\nZłuszczanie kwasami owocowymi AHA.\nOdmładzają czy przyspieszają starzenie skóry? Efeky peelingu kwasem mlekowym i glikolowym. O tym, czego kosmetyczka Ci nie powie.. bo straci klientkę\nZłuszczanie kwasami AHA to w ostatnich latach hit, jaki oferują nam salony kosmetyczne. Ba. Zluszczanie alfahydroksykwasami stało się na tyle popularne, że zabieg ten stosujemy już w warunkach domowych. Kupujemy preparaty drogeryjne z kwasami AHA, lub nawet same sporządzamy roztwór kwasu mlekowego, dzięki czemu oszczędzamy 70-150 złotych, jakie wydałybyśmy na kosmetyczkę. Wystarczy pewny dostawca kwasu mlekowego (np. sklepy z półproduktami kosmetycznymi lub po prostu sklep chemiczny) i podstawowe umiejętności matematyczne do przeliczenia stężenia.\nkwas mlekowy na twarz 80 apteka peeling domowej roboty piling kwasami owocowymi w domu blog diy złuszczanie kwas azelainowy kwas laktobionowy gdzie kupić cena\nDlaczego kwasy owocowe zrewolucjonizowały rynek kosmetyczny\nEfekty stosowania kwasów owocowych AHA są spektakularne, dają szybki efekt rozjaśnienia, pojędrnienia i odmłodzenia skóry. Stosowanie kwasów powoduje, że pozbywamy się "starej" i zmęczonej warstewki skóry, która dodaje nam lat. Pokazujemy światu nową, młodą i pełną energi skórę. Dzięki temu, że pozbyliśmy się wierzchniej warstwy, która blokowała wchłanianie dobroczynnych substancji zawartych w kremie, stosowanie maseczek i kremów ma większy sens. Substancje dotrą głębiej, dlatego lepiej odżywią naszą skórę, która będzie dotleniona i lepiej ukrwiona. Kwasy Aha działają też przeciwzapalnie, przeciwtrądzikowo.\nwzrost spoistości skóry\nzwiększenie syntezy ceramidów w naskórku\nwygładzenie skory, zmniejszenie grubości warstwy rogowej naskorka\nwzmocnienie skóry poprzez zwiększenie grubości warstwy twórczej naskórka,\nwzrost nawilżenia naskórka, poprawa kolorytu\npobudzenie produkcji kolagenu i elastyny, co prowadzi do poprawy jędrności skóry,\nZasada działania kwasu mlekowego na skórę\nKwasy hydroksylowe AHA rozluźniają połączenia międzykomórkowe i wnikają w ich przestrzenie rozpuszczając białko, które spaja komorki ze sobą. Efektem tego jest odłączenie starych, wierzchnich komórek od komórek zdrowych.\nZłuszczenie naskórka to nic innego jak kontrolowane podrażnienie, a nawet uszkodzenie skóry po to, aby stymulować tworzenie nowych komorek. Uszkodzenie to daje sygnał skórze,że powinna się regenerować. Normalnie skóra zastępuje stary naskórek nowym w cyklach średnio co 28 dni. Dzięki celowemu podrażnieniu jej proces regeneracji komórek zostaje przyspieszony. Skóra naprawia się tak jak wówczas, gdy się skaleczymy. Rany się zabliźniają, bo następuje wzmożona produkcja nowych komórek po to, aby naprawić uszkodzoną skórę.\nNiestety. Kwasy owocowe AHA dają efekt promiennej i uzdrowionej skóry tylko w czasie, gdy je stosujemy. Po zakończeniu kuracji skóra wraca do stanu wyjściowego.\nJak stosować kwasy AHA w warunkach domowych. Złuszczanie\nDziałanie złuszczające kwasów owocowych (peeling)\nStężenie kwasów powinno się mieścić w granicach 5-20%. Wyższe niż 30%-40% stężenia nieumiejętnie stosowane mogą prowadzić do poparzenia skóry. Wartość pH kosmetyku powinna się mieścić w granicach 3-4,5.\nKwasy AHA działają nawilżająco w stężeniu 5%. Mogą działać nawilżająco (a nie złuszczająco) w stężeniu powyżej 5%, jeśli pH kosmetyku będzie wyższe niż 4,5.\nWykonanie preparatu do zabiegu złuszczającego kwasami AHA\nNajprostszym sposobem jest połączenie kwasu mlekowego i wody destylowanej. Woda destylowana nie zawiera związków, które mogłyby przereagować z kwasem dając niepożądaną substancję.\nNajprostsza receptury na 20 ml preparatu z kwasem mlekowym (na 1 zabieg)\n- stężenie 5% 1g kwasu mlekowego 100%, 19 g wody destylowanej\n- stężenie 10% 2 g kwasu mlekowego 100%, 18 g wody destylowanej\n- stężenie 15% 3 g kwasu mlekowego 100%, 17 g wody destylowanej\n- stężenie 20% 4 g kwasu mlekowego 100%, 16 g wody destylowanej\nKwas mlekowy jednak najczęściej sprzedawany jest w postaci roztworu 80% , tj. zawiera 80% czystego kwasu mlekowego. Musimy więc zastosować inne proporcje, skoro stężenie wyjściowe jest inne. Poniżej przeliczenie:\n- stężenie 5% 1,25 g kwasu mlekowego 80%, 18,75 g wody destylowanej\n- stężenie 10% 2,5 g kwasu mlekowego 80%, 17,5 g wody destylowanej\n- stężenie 15% 3,75 g kwasu mlekowego 80%, 16,25 g wody destylowanej\n- stężenie 20% 5 g kwasu mlekowego 80%, 15 g wody destylowanej\n1. Kalkulator do przeliczania kwasu znajduje się w poście, w którym szerzej opisałam\nPEELING KWASEM MLEKOWYM. (część 1)\n2. Przepis video pokazujący jak wykonać peeling znajduje się w kolejnym wpisie (część. 2)\nStężenia, w jakich używa się kosmetyków określone są zawsze wagowo . Wróćmy pamięcią do fizyki, chemii, czy matematyki z lat szkolnych. Stężenie w przeliczeniu na wagę i stężenie w przeliczeniu na objętość nie da nam tej samej wartości. Ok, da nam to samo w przypadku wody bo jej gęstość wynosi 1g/cm3. Ale już gęstość kwasu mlekowego jest inna. Zainteresowanym przeliczę proporcje w mililitrach (jeśli nie macie wagi i chcecie kwas odmierzyć strzykawką), nie wstawiam przeliczeń tutaj, żeby nie burzyć przejrzystości postu.\nOsoby, które dopiero zaczynają przygodę z kwasami owocowymi powinny przygotować skórę przed pierwszym zabiegiem. Zaleca się stosowanie kremu z 5% stężeniem kwasu mlekowego na tydzień przed pierwszym zabiegiem.\nJak wygląda zabieg złuszczania kwasami owocowymi\nRoztwór wg receptury powyżej nanosimy obficie na wacik kosmetyczny i pocieramy lico. Ot i wszystko.\nPamiętajmy jednak, żeby nie trzeć skóry zbyt mocno i omijać okolice oczu, ust oraz skrzydełki nosa, które mocniej reagują na kwas. Kwas mlekowy trzymam na buzi nie więcej jak 3 minuty. Nie stoję z zegarkiem w ręku. Kiedy twarz zaczyna szczypać należy poczekać około minuty do dwóch aż zrobi się lekko zaróżowiona i zmyć twarz. Twarz myjemy delikatnym żelem, ale nie mydlem, które ma bardzo zasadowe pH i jest zbyt drażniące dla skóry. Skóra po zabiegu jest podrażniona, wrażliwa i nie jest to działanie uboczne, czy też reakcja alergiczna. Takie właśnie jest działanie kwasu z założenia (uszkodzenie skóry), podrażnienie jest typowe dla kuracji kwasami.\nEsencją zabiegu jest położenie odżywczej maseczki i przytrzymanie jej dłuższą chwilę. Ja trzymam maseczkę około godzinę. Substancje aktywne wchlaniają się kilkukrotnie efektywniej bezpośrednio po zastosowaniu kwasu w porównaniu ze skorą niezłuszczoną. To najlepszy okres na stosowanie maseczki, twarz wręcz pije składniki aktywne w niej zawarte. Z najprostszych maseczek polecam spirulinę i aspirynę.\nAspiryna, czyli kwas acetylosalicylowy będzie mieć szczególnie dobre działanie po zastosowaniu kwasów. Dlaczego - o tym kilka akapitów niżej.\nJak często wykonywać zabieg zluszczania kwasami owocowymi AHA\nZaleca się wykonywanie serii zabiegów eksfoliacyjnych maksymalnie dwa razy do roku. Jedna seria to 6-8 zabiegów co 10 dni. Sesje powinny być wykonywane w okresie jesiennym/zimowym. Kwasy uwrażliwiają skórę na promienie sloneczne, zakazane jest opalanie przez miesiąc po wykonaniu ostatniego złuszczania. Okres letni nie jest dobrym czasem na wykonanie sesji złuszczających.\nWszystko, co napisałam powyżej to przydatne informacje, kiedy przygotowujemy się do stosowania kwasów AHA. Ale te informacje znajdziecie w wielu miejscach w internecie. Ja po prostu spróbowałam je Wam przedstawić trochę dokładniej. Ale nie po to pisałam ten post. Dąże do tematu, o którym nie informują cię kosmetyczki czy gabinety medycyny kosmetycznej. Wszyscy zachwalają działanie kwasów owocowych AHA i milczą w temacie ich możliwych skutków długoterminowych.\nWszak kwasy przynoszą świetne zyski i niewątpliwie mają swoje zalety. Ale mają też swoją ciemną stronę, którą trzeba wziąć pod uwagę, kiedy długo i ciągle stosujemy kwasy w pielęgnacji.\nKto uważnie czytał, ten na pewno zadał sobie jedno kluczowe, bardzo ważne pytanie.\nSkaleczymy się. Używamy detergentów. Złuszczamy martwy naskórek. I zmuszamy skorę do ciągłej regeneracji.\nCzy skóra może regenerować się bez końca?\nNasze ciało to nie Perpetum Mobile.\nIstnieje ograniczenie co do tego, ile razy komórka może się podzielić. Po przekroczeniu limitu Hayflicka komórki wchodzą w etap, w którym zdolność dzielenia się spowalnia i zatrzymuje. Kiedy się zatrzymuje, komórka umiera. Proces starzenia skóry, ale i całego organizmu jest wynikiem spowolnienia zdolności regeneracji komórek. Jest to specyficzna cecha, która wyznacza jak długo mozemy żyć. Badacz Leonard Hayflick odkrył nawet ile razy komórka może się podzielić: 50-70 razy. To szokująco mało.\nTELOMERY - tykająca bomba naszego zegara biologicznego\nPrzyczyny śmierci komórek. Dlaczego komórki w pewnym momencie przestają się dzielić.\nTelomery to fragment chromosomu znajdujący się na jego końcu, który chroni DNA przed uszkodzeniem. Umożliwia także kompletne powielanie materiału genetycznego podczas jego replikacji (kiedy komórka się dzieli materiał wewnątrz tej komórki musi zostać skopiowany, nazywamy to replikacją DNA). Problem w tym, że z każdym podziałem komórki telomer ulega skróceniu. Gdy komórka podzieliła się już wystarczającą ilość razy telomer w końcu zanika i odsłania łańcuch DNA. Chromosom zostaje pozbawiony swojej ochrony, a material genetyczny ulega uszkodzeniu. Następuje zatrzymanie cyklu komórkowego, bo tak organizm chroni się przed replikacją uszkodzonego DNA. Oznacza to, że komórka przestaje się dzielić i umiera.\nTelomer to wyznacznik długości życia komórki, "zegar starzenia", bo długość telomerów ulega skórceniu w ciągu całego naszego, życia, zmniejsza się po każdym powieleniu DNA. Tempo, i to ile razy komorki mogą się podzielić jest z góry określone. Rodzimy się z ustaloną dlugością telomerów i tym samym określoną liczbą możliwych cykli podziałów komórek.\nNasze komórki dzielą się szybko w łonie matki, a kiedy się rodzimy, długości naszych telomerów wynoszą ok. 10000 nukleotydów. Skracają się przez całe nasze życie, a kiedy osiągną średnio około 5000 nukleotydów, komórki nie mogą się dzielić dalej, a my zaczynamy się starzeć. Istnieje stwierdzenie, że starzenie się nie jest wynikiem upływu czasu, a liczbą podzałów komórek. Czysto teoretycznie, gdybyśmy zmierzyli naszą obecną długość telomerów bylibyśmy w stanie mniej więcej określić kiedy umrzemy.\nZegar śmierci komorkowej tyka już od pierwszych dni narodzin.\nkwasy owocowe AHA na twarz alfahydroksylowe . Złuszczanie kwasami owocowymi AHA, BHA, TCA. Peeling domowy sposób. Odmłodzenie zluszczanie w kosmetyce. Peeling chemiczny medyczny. kwas mlekowy 80 apteka. Jak zrobić cena w domu domowej roboty stężenie zabieg kwasami owocowymi efekty działanie właściwości alfahydroksylowe złuszczanie peeling piling\nChromosomy w obrazie mikroskopowym. Jaskrawe punkciki to telomery.\nJak przywrócić długość telomerom i zahamować proces starzenia skóry\nIstnieje enzym telomeraza, odpowiedzialny za utrzymywanie stałej długości telomerów, a w pewnych warunkach także ich wydłużanie. Zdrowe ludzkie komórki wytwarzają telomerazę, ale tylko w okresie płodowym. Z chwilą, gdy się rodzimy geny, które sterują produkcją telomerazy wyłączają się.\nOrganizm starzeje się bo broni się przed nowotworem. Wyobraźmy sobie, że pewna część naszych komórek ma uszkodzone DNA. Gdyby organizm wytwarzał telomerazę sprawiałby, że te komórki stają się nieśmiertelne. A uszkodzone komórki dzieliłyby się bez końca, tak jak nowotwór.\nStwierdzono, że około 90% komorek nowotworowych zawiera telomerazę. Badania nad telomerazą trwają, ten niezwykle ciekawy temat wciąż nie jest do końca poznany. Znaleziono również komorki nowotworowe, które nie zawierają telomerazy, więc to nie jest tak, że jeśli zatrzymamy starzenie, to od razu grozi nam rak. Jeśli nasze komórki będą zdrowe, to zdrowe komórki będą się dzielić. To jest klucz do sukcesu.\nAnimation by Joe Fullerton Music by Ott\nPrzekroczyliśmy limit 50 podziałów komórek i co dalej?\nNasze komórki umierają, ale nasza skóra przecież nie znika.Część naszych komórek umiera codziennie. Nasze komorki są zastępowane sąsiedznimi do około 40. roku życia. Po tym czasie (mniej więcej po 50 podziałach-liczba ta wynika z długości telomeru) umierające komórki są coraz rzadziej zastępowane nowymi. Wtedy to nasz organizm stopniowo, na przestrzeni lat traci świeże, młode komórki, bo pozostają nam już tylko "wysłużone" komórki z ograniczoną zdolnością do podziałów.\nTak naprawdę istnieje możliwość, że komórki w żywym organizmie mogą mieć więcej możliwości podziałowych, niekoniecznie musi to być 50 podziałów czyli tyle, ile wykazało badanie. I nieważne tak naprawdę ile dokładnie nasza komórka się podzieli 50 czy 80. Chodzi o to, że telomery z każdym podziałem się skracają, a my tego nie chcemy, bo to jedna z przyczyn starzenia skóry. I organizmu.\nZmuszanie skóry do ciąglej regeneracji (np. złuszczanie kwasami) wyczerpuje swoisty rezerwuar energii jaką mają komórki w momencie, gdy się rodzimy.\nWynikiem niekontrolowanego i wieloletniego złuszczania skóry jest coraz słabsza jej skłonność do regeneracji, zmniejszenie liczby komórek zdolnych do podziałów i przyspieszenie starzenia skóry. Natychmiastowym efektem wykonania peelingu jest "odmłodzenie" twarzy - cudzysłów jest tu jak najbardziej na miejscu. Bo to tylko chwilowe odmłodzenie. Wyniki nadmiernych działań kwasami AHA odbijają się dopiero po latach.\nW 2014 roku wysunięto hipotezę, że komórki macierzyste mogą zostać wykorzystane do przywracania długości telomerów.\nEDIT: Kontynuacja wpisu o telomerazie i starzeniu skóry\n Cellular Senescence in Aging Primates; Utz Herbig, Mark Ferreira, Laura Condel, Dee Carey, John M. Sedivy\nHayflick L. (1965). The limited in vitro lifetime of human diploid cell strains. Exp. Cell Res. 37 (3): 614-636.http://www.sierrasci.com/telomere/\nFunk, et al. Telomerase Expression Restores Dermal Integrity to in Vitro-Aged Fibroblasts in a Reconstituted Skin Model. Experimental Cell Research, 2000\nCawthon, R. M., K. R. Smith, et al. (2003). "Association between telomere length in blood and mortality in people aged 60 years or older." Lancet 361(9355): 393-5.\nTelomery i aktywność telomerazy w komórkach prawidłowych oraz w komórkach nowotworowych; B. Kazanowska, A.Mikołajewska, A.Reich, M.Reich, A.Chybicka, Katedra i Klinika Hematologii i Onkologii Dziecięcej AM we Wrocławiu T\nDelay Skin Aging with Cutting-Edge Topical DNA Technology;By Gary Goldfaden, MD, and Robert Goldfaden http://www.dbc.wroc.pl/Content/2405/R11_Kaza.pdf\nBardzo ciekawy temat, czekam na druga cześć. Napisz prosze cos o kwasach BHA czy o TCA, jesli mozesz. Czy jestes kosmetologiem? Czy sama zdobywałas wiedzę, ktora sie dzielisz?\nEr vish 26 kwietnia 2015 11:46\nWitaj, post o kwasie TCA zamierzam napisać już od jakiegoś czasu, więc na pewno się pojawi :) Ale najpierw może dokończę o telomerach. Nie jestem kosmetologiem, mam inne wykształcenie, studia skończyłam nie stricte chemiczne, ale trochę pokrewne. Biochemią zainteresowałam się przy okazji kręcenia własnych kosmetyków, a że efekty są niezaprzeczalne to wiem, że jest to pasja już na cale życie :)\nIrytowało mnie to, że w sporej części internetu znajdujemy informacje wprost kopiuj-wklej, czyli nic nowego nie można było się dowiedzieć, nie wszystkie informacje były potwierdzone, trochę jak "głuchy telefon". Dlatego dane zdobywam głównie po zagranicznej stronie internetu, a że wiele informacji kłóciło się ze soba postanowiłam czerpać dane prawie wyłącznie z badań naukowych, prac doktorskich, a nawet podpatrzeć patenty (tylko na własny użytek)\nAnonimowy 26 maja 2015 18:00\nJesli chodzi o podzial komorek to czytalam kilka interesujacych artykulow o bajkalinie.\nJest ona wlasnie jedna z nielicznych substancji,ktora jest w stanie zmusic komorki do podzialow,moze to odmlodzic skore okolo 5 lat.Tak twierdza naukowcy,natomiast osoby,ktore osobiscie znam twierdza,ze po uzyciu serum(z duza zawartoscia baicalin extract) efekt anti aging byl okolo 10 lat.Okolo 2 tyg testuje bajkaline w serum samorobce,efekt odmlodzenia jest ,ale jeszcze nie 5 lat!!! :) Oprocz tego bajkalina ma niesamowite wlasciwosci antyzapalne,genialna dla tradzikowcow.\nEr vish 26 maja 2015 18:44\nNo pięknie. Właśnie wyjawiłaś o czym miał być mój post związany z przedłużaniem żywotności telomerów, a to miała być tajemnica :) Ale to pokazuje, że z uwagą przeczytałaś post, co bardzo mnie cieszy :) Zgadzam się z tym co napisałaś, stosuję od pół roku co drugi lub trzeci dzień pewnien specyfik z bajkaliną i jestem bardzo z niej zadowolona. Stosujesz w samoróbkach ekstrakt suchy z bajkaliny czy coś innego?\nZrobilam mojej mamie serum z bajkalina i wit C z mazidel.Pozniej doczytalam,ze tej bajkaliny jest tam zalledwie 0.4% czyli bardzo malo.\nBuszowalam w necie i ciezko znalezc ten skladnik za rozsadna cene.\nLudzie w necie polecal isklep Skin Actives i tam kupilam extract z zielonej herbaty,bajkaline i kwas R alpha liponowy(zalezalo mi bardzo,aby byl R)\nBajkalina jest rozpuszczalna bezposrednio w kremie lub w fazie wodnej.Dalam tak na oko 3% i taka opcja mnie satysfakcjonuje.Efekty widze :)\nDodatkowo lagodzi podraznienia i pomaga na tradzik.Pomimo swoich lat ,tradzik spowodowany tarczyca u mnie wciaz jest.Raz w mniejszej postaci,czasami katastrofa,ale ostatnio jest duzo lepiej.\nPisz kochana post o bajkalinie,pisz.....\njadwiga kardzis 15 lutego 2018 14:42\nCześć Ewa, ja kruszony korzeń z tarczycy bajkalskiej zalałam na kilka tygodni olejem konopnym i tym smaruję sobie twarz. nie wiem jak mogłaby zrobić lepszy kosmetyk. Bardzo więc Ciebie proszę, abyś podała mi przepis jak zrobiłaś to serum czy też inny kosmetyk z bajkaliną. Pozdrawiam. Jadwiga\nMoże mogłabyś odpowiedzieć na mój e-mail? kardzis.iga@gmail.com dziękuję z góry\nKasia P 11 czerwca 2015 15:16\nAnima 3 lipca 2015 22:01\nPodrzucam dwa linki, gdzie z kolei piszą, że limit Hayflicka dotyczy tylko "zwykłych" komórek takich jak keranocyty i fibroblasty, ale nie komórek macierzystych skóry, które dzieląc się tworzą albo zwykłe komórki albo macierzyste. I że problemem jest nie fakt osiągania przez fibroblasty limitu Hayflicka, tylko fakt, że z wiekiem komórki macierzyste skóry (np fibrocyty) robią się odporne na stymulację i produkują nowe fibroblasty tylko przy cięższych uszkodzeniach albo i wcale. Obydwa po angielsku, koniecznie przeczytajcie drugi link (zwłaszcza wpisy użytkownika johnny), tam jest bardzo ciekawa dyskusja na ten temat, niestety przydałby się ktoś z już naprawdę dużą wiedzą do weryfikacji.\nJaxxxie 27 września 2015 18:59\nWłaśnie przypadkiem trafiłam na twój blog- szukając czegoś o glukonolaktonie, teraz się wczytuje coraz bardziej i ogromnie żałuje, że wcześniej tu nie trafiłam. Odnosze podobne wrażenie, że informacje w internecie są w kółko powielane... Świetna merytoryka postów, czekam niecierpliwie na informacje o tej bajkalinie. I mam jeszcze pytanie - czy jeśli kwasy wymuszają podział komórek należałoby je stosować sporadycznie aby nie wyczerpać za szybko limitu podziału?\nEr vish 28 września 2015 10:21\nDziękuję :) Tak, tak uważam, że kwasy powinno się stosować, ale z głową i nie zbyt często. Kobiety miewają skłonność do przesady i łapię się za głowę, kiedy czytam, że kobieta stosuje kwasy codziennie, bo uważa, że żadna maseczka nie da jej takiego odświeżenia cery jak złuszczanie AHA. Obyśmy za kilka lat nie sobie pluły w brodę, kiedy skora coraz wolniej będzie nam się regenerowała i coraz trudniej będzie ją doprowadzić do równowagi. Użyłaś dobrego określenia - "kwasy wymuszają podział komórek". Myślę, że za 10 lat będziemy dużo więcej wiedzieć o telomerach, badania cały czas trwają i na pewno dużo się jeszcze dowiemy.\nEr Vish, Twój blog odkryłam zupełnie przypadkowo, szukając czegoś, co było mniej ważne, niż to, co znalazłam ;).\nNapiszę coś, czego nie napisałam jeszcze nigdy: najlepszy blog poświęcony tematyce dbania o skórę, jaki znam. Widać, że jest pisany przez osobę, która zastanawia się nad zjawiskami, a nie tylko je opisuje.\nJestem fanką kwasów i też niejednokrotnie zastanawiałam się, dokąd ta miłość mnie zaprowadzi, właśnie w kontekście "wyczerpywalności" możliwości regeneracyjnych skóry. Myśle, ze moje doświadczenia mogą być wartościowe dla innych, wiec je opiszę. Mam 45 lat i od ok 33 lat problemy z trądzikiem. W latach 80-tych leczyło się go tetracycliną, tormentiolem, oxycortem oraz wyżerającymi skórę preparatami składajacymi się głównie ze spirytusu. W ogóle mi to nie pomagało. W latach 90-tych pojawiły się glinki i nimi ratowałam paszczę. Ciagle jednak miałam problemy, raz mniejsze, raz większe. Najgorsze, co sobie zafundowałam, to leczenie niejakim Diane 35, odstawiłam to po ok. 1,5 miesiąca ale skutki zostały na zawsze.\nW 2001 roku poszłam do uznanej pani dermatolog. Od razu zaleciła mi kwasy, pamiętam, że zaliczyłam 2 lub 3 zabiegi TCA i ileś-tam Easy Peel. Moja skóra zmieniła się nie do poznania.\nOd tego czasu jestem fanką kwasów, używam ich co roku, choć nie zawsze w formie pilingów. Moja skóra ciągle ma skłonności trądzikowe i kwasy to jedyne, co im tak naprawdę pomaga. Podobno nie wyglądam na swój wiek, zmarszczek nie mam, natomiast widzę, ze skóra nie jest już tak zwarta, jak kiedyś. Nie wiem, na ile to wszystko to wina czy zasługa ;) kwasów, 45 lat to jednak już słuszny wiek :) i z niego wynika mniejsza sprężystość skóry, z drugiej strony cera tłusta wolniej sie starzeje pod względem zmarszczek. Tak sobie jednak myślę, że gdyby kwasy cerze szkodziły, po mnie naprawdę byłoby to widać.\nZastanawiam się, jakie mogą być długofalowe skutki stosowania retinolu... Retinol też złuszcza, a twierdzi się, ze on mocno spowalnia procesy starzenia się skóry. Ja nie używam, bo po pierwsze jego stosowanie 3 lata temu spowodowało nadreaktywność skóry na czynniki emocjonalne ( czerwienienie napadowe) wcześniej u mnie nie występującą i z czasem na szczęście mocno słabnącą, a po drugie skóra właśnie zrobiła się jakaś bardziej "rozlazła", pory bardziej widoczne. Nie wiem, czy jestem jedynym takim przypadkiem, czy są inni, ale od retinolu postanowiłam trzymać się z daleka. Stosowałam adapalen w epiduo ( i nieciekawy efekt zrzuciłam na nadtlenek benzoilu) , a potem bardzo chwalony żel Sesdermy z 0,5% zawartością retinolu. Cera jakichś czas była rzeczywiście bardzo ładna pod względem czystości, natomiast u mnie nie pojawia się efekt wzmocnienia, cera wygląda gorzej biorąc pod uwagę spoistość, jędrność.\nKwasy naprawiają ją kompleksowo :). Takie mam wrażenie po 15 latach używania. Jedna uwaga: w lecie ograniczam się do co najwyżej toniku z 5% zawartością kwasu laktobionowego.\nAnonimowy 16 kwietnia 2016 17:25\nEr Vish zastanawia mnie jedno, piszesz że 20 ml toniku wystarcza na jeden zabieg... dla mnie to za dużo. Czy moge zrobić tonik z kwasem 10% i stosować go co tydzień trzymając w lodówce?\nCzy zaraz po zrobieniu muszę cały zużyć na 1 zabieg?\ngyufufu 15 stycznia 2017 15:45\na napiszesz coś o mikronakłówaniu twarzy przy pomocy dermarollera?\nاندرويد جيمز 27 stycznia 2017 19:00\nAnonimowy 7 lipca 2018 19:56\nA ja jestem fanka kwasów i retinoidów. Mysle, ze pomagaja one wydatnie w utrzymaniu młodej skóry. Rozumiem, ze artykuł opiera się na badaniach, ale mysle, ze organizm ludzki ma duzo więcej możliwości regeneracji, a poznaliśmy i zrozumieliśmy tylko mala tego czesc. jest też mnóstwo faktorów które się sumują jeśli chodzi o starzenie skory i w ogóle organizmu. Chodze do kosmetyczki, która w tym roku skończyła 50 lat a wygląda na max 30. Sama mówi, że eksperymentuje z kwasami już ponad 30 lat i nic więcej nie robi, a skórę ma lepsza ode mnie. Na youtubie tez mozna znalezc kanaly kobiet po 50-tce, ktore regularnie stosuja kwasy od lat i dlatego wygladaja na duzo mlodsze. Ja znalazlam dwie takie youtuberki, kiedy bylam mocno zainteresowana kwasami i ich wplywem na skore. Retinoidy to kolejna substancja mocno opozniajaca starzenie. Wiec z tym podzialem komorek - okay, jest to udowodnione, ale musi byc jeszcze jedna czesc tej ukladanki, ktorej nie znamy, a ktora jednak sprawia, ze kwasy stosowane regularnie nie postarzaja skory i nie ''wyczerpuja jej potencjalu naprawczego'' (jakby to wynikalo z artykulu) ale wzmagaja jej regeneracje i utrzymuja w stanie mlodosci - tutaj uzyje tego mocnego określenia (dowodem jest twarz mojej kosmetyczki, ktora zawsze widze z bardzo bliska - wierzcie mi, calkowicie mnie przekonuje). Anima, dzieki za bardzo ciekawy wpis, z ktorego trescia bardziej bym sie zgodzila, niz z samym artykulem. Warto ten watek rozwinac. Dzieki za linki.\nanka 30 października 2018 12:20\nZłuszczanie kwasami jest szczególnie zbawienne w przypadku tłustej cery lub z przebarwieniami. Na początku chciałam kupić kosmetyki z kwasami i zrobić to samodzielnie w domu, jednak trochę się boję. Postanowiłam, że mój pierwszy kontakt z kwasami będzie w salonie kosmetycznym. Jestem z Łodzi i zastanawiam się nad tym miejscem. Był ktoś i może się wypowiedzieć?


Samorządy walczą o prawo do lokat bankowych - Prawo i finanse\nMIW • 24 marca 2016 - 15:22\nDysponowanie nadwyżką z lokat pochodzących z dotacji umożliwiłaby samorządom choćby częściowe pokrycie bieżących kosztów obsługi zadań zleconych. (Fot. : pixabay.com).\n• Organizacje samorządowe apelują o zmianę ustawy o finansach publicznych.\n• Chcą uchylenia zakazu lokowania w bankach pieniędzy z dotacji państwowych.\n• Zakaz ten jest sprzeczny z ideą samorządności – uważa Zrzeszenie Gmin Województwa Lubuskiego.\nSamorządowcy apelują o uchylenie zakazu, który uniemożliwia jednostkom samorządu terytorialnego lokowanie w bankach pieniędzy z dotacji państwowych. Ogólnopolskie Porozumienie Organizacji Samorządowych przygotowuje stanowisko w tej sprawie. Poparcie dla takiej inicjatywy udzieliło również Zrzeszenie Gmin Województwa Lubuskiego.\nJak przypomina OPOS zakaz lokowania przez JST wolnych środków z dotacji państwowych na lokatach bankowych obowiązuje od 1 stycznia roku 2010, gdy weszła w życie ustawa o finansach publicznych z 27 sierpnia 2009 roku. Skutkiem tej zmiany – jak dziś podnoszą samorządowcy – jest zmniejszenie dochodów zarówno poszczególnych samorządów lokalnych, jak i całego sektora finansów publicznych, przy jednoczesnym uprzywilejowaniu banków komercyjnych.\n- Niezałożenie lokaty w sytuacji posiadania wolnych środków stanowi wymierną stratę dla całego sektora finansów publicznych, a jedynym beneficjentem takiego rozwiązania są banki komercyjne, które mimo obracania pieniędzmi samorządów i uzyskiwania dzięki temu określonych korzyści majątkowych nie muszą dzielić się z nimi zyskiem – czytamy w projekcie OPOS.\n- Wprowadzenie zakazu lokowania środków pochodzących z dotacji państwowych jest sprzeczne z ideą samorządności – ostro komentuje też w swoim wystąpieniu ZGWL argumentując, że dysponowanie nadwyżką z lokat pochodzących z dotacji umożliwiłaby choćby częściowe pokrycie bieżących kosztów obsługi niedofinansowanych zadań zleconych.\nSamorządowcy wskazują także na komplikacje, jakie obecny stan prawny przynosi gminom korzystającym z rachunku skonsolidowanego łączącego salda rachunków wydatkowych wszystkich podległych jednostek, na którym – w celu najbardziej efektywnego wykorzystania posiadanych środków – codziennie zakładane są lokaty typu overnight.\n- W przypadku takiego rachunku nie ma możliwości stosowania postanowienia art. 48 ustawy o finansach publicznych. W celu wywiązania się z postanowienia zawartego we wspomnianej ustawie, samorządy lokalne muszą wyodrębniać specjalny rachunek bankowy przeznaczony wyłącznie dla obsługi dotacji z budżetu, który nie podlega konsolidacji – tłumaczą samorządowcy.\nkataryniarz, 2016-03-25 13:42:28\nLokowanie pieniędzy, przeznaczonych na inwestycje, to typowa zagrywka POkrętaczy i komorników. Tak działali, przez ostatnie 8 lat aż doprowadzili, do dewiacyjnych zachowań wielu urzędów, firm, TBS-ów, samorządów i oczywiście komorników, nad działalnością których, nie ma ŻADNEGO NADZORU I KONTROLI FI...NANSOWEJ. No bo, jak można pojąć pieniądze z konta i zapłacić zobowiązania, przed upływem terminu lokaty ? W ten sposób, POkrętacze, tworzyli sztuczny kapitał spekulacyjny dla siebie i banków. Dobrze, że przecina to PiS, bo pieniądze, powinny być stale w obrocie i wtedy, nakręcają szybszy zysk. Kiedy zaś leżą na lokacie, zysk dla właściciela lokaty, jest pozorny a dla banku, oczywiście znaczny. Odstawić samorządy od cycka, jakim były lokaty, generujące straty i stagnację a o korupcji, nie wspomnę. rozwiń\nobs1248, 2016-03-25 12:11:31\nLokaty doprowadzą do blokowanie bieżących rozliczeń. Zyski -jako nadzwyczajne pójdą na nagrody- doprowadzą do ruiny lokalnej społeczności(brak zasiłków.niezapłacone faktury bo...-często odsetki karne).Straty zapłacą wszyscy ;zyski dla wybrańców.\naudyt, 2016-03-24 18:43:20\nCi panowie chyba zapominają, że samorządy to nie prywatnych folwark. Samorządy są częścią składową administracji Państwa i realizują interesy obywateli i państwa. Jak biorą pożyczki w parabankach lub trenują forfaiting to nie zastanawiają się nad korzyściami. Te "aktywne" samorządy w wię...kszości pochłaniają dotacje i subwencje z budżetu państwa oraz nasz podatek PIT. W pierwszej kolejności należy przeprowadzić pełny audyt tych gmin jak dalece wykonują swoje zadania oraz jak efektywnie wydatkują publiczne środki, szczególnie na wynagrodzenia. rozwiń


poranna.com / Z nutą endorfin.: .619.\njogurt grecki z pomarańczą i granolą\ngreek yogurt with orange and granola\nI jeszcze dla potwierdzenia moich słów z ostatniego tagu, gdzie stwierdziłam, że "pająki są milutkie". Zdjęcie z 2007 roku i prawdziwy ptasznik w roli głównej. Lekki jak piórko, miękki i włochaty ;) Przez duże zainteresowanie mojego brata tropikalnymi zwierzętami, od najmłodszych lat miałam wiele okazji do uczestniczenia w wystawach gadów i pajęczaków. Zaowocowało to tym właśnie zdjęciem, a poza tym innymi: z olbrzymim legwanem, wężami, kameleonami i z małą małpą kapucynką na ramieniu. O! Tego jeszcze o mnie nie wiedzieliście!\nprzez: slyvvia - listopada 14, 2012\nAnna 14 listopada 2012 07:23\nWow ja bym chyba nie była do tego zdolna. Ja i pajączki unikamy siebie nawzajem. :)mniam granola *,*\nAgnieszka 14 listopada 2012 07:53\nNie wiem, jakie argumenty byłyby potrzebne, żeby przekonać mnie do dotknięcia ptasznika...brrr...\nPałlina ♥ 14 listopada 2012 07:54\nja bym umarła, mam arachnofobię ;x\nDobrze, że zdjęcie śniadania dałaś wcześniej ;P\npleasureofcooking 14 listopada 2012 08:02\nNie wytrzymałabym gdybym trzymała pająka. Brzydzę się nawet tych takich, które możemy spotkać w domu przez przypadek, a co dopiero ptasznika..:<\nGranola..właśnie muszę zrobić ;)\nanpapi 14 listopada 2012 08:08\nnie dałabym rady nawet go dotknąc, a co dopiero trzymac...\nzawartośc miseczki kojarzy mi się jakoś świątecznie, a sama miseczka letnie:D\nMartula 14 listopada 2012 08:28\nJejku, ja właśnie pająków to się baardzo boję ;( ale małpkę bym wzięła ;)\nMarie 14 listopada 2012 08:59\npajaki to moja gigantyczna fobia..\nzofia4455 14 listopada 2012 09:08\nPająków się osobiście nie boję, ale brzydziłabym się dotknąć...a co do pełnej miseczki...to czego tam nie ma! same smaczne delicje, mniam!!!\npasjonatka 14 listopada 2012 09:26\npiekna miseczka ;)\nArtur Bednarek 14 listopada 2012 11:24\nz Twoimi śniadaniami to mógłbym z Tobą zamieszkać :]\nBrenda 14 listopada 2012 11:44\nKocham pająki. :DD Ale ci zazdroszczę, że miałaś do czynienia z prawdziwym przedstawicielem ptaszników.\nPyszne śniadanie i cudownie sfotografowane.\nPauli 14 listopada 2012 12:06\nrewelacyjne zdjecia !\nostatnio tez sie zajadam greckim z owocami (:\npająki zdecydowanie nie dla mnie. nawet tych łazienkowych się boję.\nBetty L. 14 listopada 2012 15:01\nmimo że wyglądają miło i są 'futrzaste' te pająki to i tak sie tego boje :P\nO matko, okropny jest ten pająk :D\nA jogurt grecki z owocami i płatkami to moje ulubione wydanie :)\nVictoria Hart 14 listopada 2012 15:12\nPełen podziw, co do pająka ! Jogurt z granolą wygląda przepysznie *,*\nqwert123 14 listopada 2012 15:19\nojej ale się zmieniłaś!\na Twoją miseczkę porywam na jutrzejsze śniadanko!:) tym bardziej, że mam na 7 ;<\nsniadankomania 14 listopada 2012 16:39\njogurt grecki + granola... uwielbiam!\npająków się boję, brzydzę i brrr! :D\nMaria'n 14 listopada 2012 17:21\nteraz będę się bała w nocy, że taki pająk siedzi pod moim łóżkiem! :D\nAnonimowy 14 listopada 2012 17:22\nPodsz jadłopspis w ramach akcji;)?\njohngalt 14 listopada 2012 18:06\n^ czuję się jakbym patrzyła na dziecko w sklepie, które ciągnie matkę za rękaw miaucząc, żeby kupiła mu cukierka. i tak bez końca. Że wam nie zbrzydnie.\nLubię gdy żurawina i pomarańcza, a pająki są w porządku.\nSalvador Dali 14 listopada 2012 18:39\nups.. ptasznik:O Zazdroszczę odwagi :)\nbutterfly 14 listopada 2012 18:44\nOla 14 listopada 2012 19:49\nAleksandra Marilyn 14 listopada 2012 20:05\npyszne śniadanie. ale takiego pająka to co najwyżej gazetą bym potraktowała :D\nslyvvia 14 listopada 2012 20:27\nObawiam się, że to by nie wystarczyło ;)\nolala 14 listopada 2012 23:19\nJa bym jakimś grubym podręcznikiem potraktowała dziada pajęczaka skoro gazeta to mało xD\nAgnieszka 14 listopada 2012 20:29\nTak, zgadzam się i potwierdzam :) pajęcze odwłoki są cudownie delikatne, miłe w dotyku i .... cieplutkie :P\nKamciss 14 listopada 2012 20:38\nAż mnie dreszcze przeszły jak spojrzałam na to zdjęcie! Podziwiam! :D\nMarta @ Co dziś zjem na śniadanie 14 listopada 2012 20:46\nśniadanie super, a pająk - auć :)\nKasztanowa 14 listopada 2012 21:26\nAle dziś piękne zdjęcie, jedno z lepszych, tak mi się podoba :D Podzielam Twoją miłość do pająków, ja też je uwielbiam :) Od dziecka tata wpajał mi, że są piękne i tak to przejęłam od niego :)\ntak prosto i tak smacznie ! a ta miseczka jest cudna !


Jasny salon w odcieniach brązu | MAKE HOME\nPonadczasowe, uniwersalne odcienie - biel oraz brąz - przełamane pastelowymi dodatkami to przepis na nowoczesny salon w niewielkim mieszkaniu.\nNarożnik z funkcją spania pozwoli przeistoczyć pokój dzienny w pomieszczenie, w którym przenocujemy gości, a przypadku kawalerki wieczorem pozwoli zamienić się mu w sypialnię.\nBezpieczne kolory, trwałe drewno to elementy aranżacji, które gwarantują, że będzie modna przez lata. Świeżości dodają jej dodatki - obrazy z modnym motywem w stylu urban jungle oraz oryginalne lampy.\nJeśli postawisz na naturalne drewno, to masz pewność, że to coś na lata - mimo zmieniających się trendów, dąb będzie ponadczasowy. Wnętrze warto rozjaśnić lub rozweselić pastelowymi kolorami. Wtedy nawet narożnik w praktycznym, "niebrudzącym się" kolorze będzie dobrze wyglądał.\nRęcznie malowany obraz na płótnie – MONSTERA MHD0-10-19\nMotyw monstery, długowiecznej rośliny z charakterystycznymi dziurawymi liśćmi, święci triumfy od kilku sezonów.\nObraz ręcznie malowany na płótnie – MONSTERA II MHD0-10-18\nSzafka nocna z szufladami MHF 113\nLampa stołowa złota MHL0-71\nDuża błękitna doniczka MHD0-02-18\nNiebieska donica ozdobiona tłoczonym wzorem idealnie podkreśli urok Twoich ulubionych roślin.


Nowy film Kozakiewicza: Dziecko – spinanie.pl\nadmin Listopad 26, 2017 Kultura\nWojtek Kozakiewicz, uznany polski twórca filmów górskich, po gigantycznym sukcesie filmu „MAMA” o Kindze Ociepce – Grzegurzelskiej przystąpił do realizacji swojego kolejnego filmu w tryptyku rodzinnym – tym razem nakręci „Dziecko”, którego bohaterką będzie cudowne (nomen omen) dziecko polskiego himalaizmu Miłka Raulin.\nMiłka Raulin (34l.) planuje zostać najmłodszą Polką, która zdobędzie Koronę Ziemi. Z planowanych ośmiu szczytów pozostał już tylko jeden – Mount Everest, na który wybiera się w przyszłym roku. Miłka musi się spieszyć, bo aktualnie najmłodsza Polka z Koroną Ziemi to Martyna Wojciechowska, która zakończyła projekt w wieku 36 lat (ale Everest zdobyła mając lat 32).\nKozakiewicz ma zamiar pokazać ten niesamowity wyścig z czasem oraz własnymi słabościami. Premiera planowana jest tradycyjnie na Festiwalu Górskim w Lądku-Zdroju.


Festiwal Queerowy Maj w Krakowie | Złość. Własnym głosem o sobie – Fragile. Pismo kulturalne\nHome›Aktualności›Festiwal Queerowy Maj w Krakowie | Złość. Własnym głosem o sobie\nWystawa tworzona w sposób otwarty i oddolny przez różne osoby i grupy, które chciały wyrazić swoją złość na obecny w Polsce poziom dyskursu publicznego, dotyczącego LGBT/Queer. Każda osoba, niezależnie do miejsca zamieszkania, płci, wieku, orientacji seksualnej czy profesji, mogła zgłosić swoją pracę do wystawy. Wystawa tworzy mozaikę różnych emocji oraz pokazuje społeczne koszty medialnych wypowiedzi polityków i innych osób publicznych w kwestii praw osób LGBT.\nThe Lesbotronix, The Lesbotronix\n„Jesteście wkurzeni_wkurzone? My też! Jesteście wkurzeni_wkurzone na to, w jaki sposób mówiono o nas podczas »debaty« dotyczącej projektów ustaw o związkach partnerskich? Napiszcie o tym, sfilmujcie to, sfotografujcie, narysujcie albo performujcie.\nNiech nasz głos należy do nas. Zbieramy Wasze głosy! Zbieramy głosy gniewu społecznego, by pokazać je na wystawie w Bunkrze Sztuki w ramach festiwalu Queerowy Maj w Krakowie. Poszukujemy wyrazów naszego wkurzenia w dowolnej formie. Wystawie towarzyszyć będą spotkania na temat złości oraz aktywizmu społecznego. Porozmawiamy m.in. o tym, jaką rolę odgrywają emocje w ruchach społecznych i jak odpowiadać na agresję kierowaną w stosunku do nas”.\nPowyższy cytat to fragment zaproszenia do wzięcia udziału w wystawie Złość. Własnym głosem o sobie. Prace, które otrzymałyśmy, niejednokrotnie zszokowały i nas.\nTworząc koncepcję wystawy, przyglądałyśmy się historii ruchów społecznych na świecie. Myślałyśmy o działaniach ACT UP w latach 80. i o ruchu wywołanym zamieszkami w barze Stonewall pod koniec lat 60. w Stanach Zjednoczonych. Zauważyłyśmy, że złość w przypadkach tych grup umotywowała zmianę społeczną. Wystawa, mimo tego, że opowiada o złości, pokazuje tak naprawdę jak wiele różnych emocji może pojawić się w odpowiedzi na nienawiść wobec odmienności seksualnej czy genderowej. Te emocje to wkurzenie, smutek czy śmiech. Możemy je przekierować na akcje społeczne, przyczyniając się do zmiany (tak jak zrobili to współtwórcy i współtwórczynie wystawy, wysyłając do nas swoje prace).\nWystawa jest pewnego rodzaju eksperymentem. Składają się na nią różne prace – od fotografii przez wideo do utworów muzycznych lub instalacji. Przyświecają im różne idee lokujące przyczyny wyrażanych emocji w różnych przestrzeniach. Różne są także osoby, które przesłały swoje prace i pomysły – od tych, które nie chciały ujawnić swojej tożsamości (np. ze względu na strach przed potencjalną homofobią) po osoby publiczne i znane w całej Polsce.\nTo wydarzenie otwarte, oddolne i niecenzurowane w żaden sposób.\nWydarzenie w ramach festiwalu Queerowy Maj.\nOtwarcie: 14.05.2013 (wtorek), godz. 18


Krzesła POLYFOLD BLACK - EVENTMEBLE - wynajem mebli eventowych\nPOLYFOLD Black to wysokiej jakości krzesła składane na wynajem. Producentem tych krzeseł jest renomowana polska fabryka mebli - NOWY STYL. Czarne krzesła składane POLYFOLD charakteryzuje przede wszystkim dopracowana ergonamia; idealnie wyprofilowane siedzisko i oparcie zapewniają wysok ...Czytaj więcej\n5,50 zł netto 6,77 złbrutto\nPOLYFOLD Black to wysokiej jakości krzesła składane na wynajem. Producentem tych krzeseł jest renomowana polska fabryka mebli - NOWY STYL.\nCzarne krzesła składane POLYFOLD charakteryzuje przede wszystkim dopracowana ergonamia; idealnie wyprofilowane siedzisko i oparcie zapewniają wysoką wygodę użytkowania, a solidna konstrukcja (maks. obciążenie 120 kg) gwarantuje komfort i bezpieczeństwo użytkowania. Nasze krzesła składane są w doskonałym stanie i dlatego sprawdzają się jako krzesła eventowe przy organizacji nawet najbardziej prestiżowych imprez organizowanych wewnątrz budynków i jako krzesła na imprezy plenerowe.\nWypożyczenie krzeseł składanych POLYFOLD Black realizujemy z dowozem na miejsce montażu, dlatego sa w doskonałym stanie technicznym i wizualnym.\nMateriał ABS, stal lakierowana\netykiety duża ilość, ekonomiczne, konferencyjne, składane\noryginalne krzesła składane firmy NOWY STYL (zaprojektowane i wyprodukowane w Polsce)\nczęsto wynajmowane jako krzesła konferencyjne\nKrzesła POLYFOLD BLACK: 5 dni\nKrzesła POLYFOLD BLACK: 7 dni\nKrzesła POLYFOLD BLACK: 1 dzień (do 24h)\nKrzesła POLYFOLD BLACK: 3 dni\n7,50 zł netto 9,23 złbrutto\n35,00 zł netto 43,05 złbrutto\t60\nNamioty eventowe V3 3x3m PRESTIGE\nnamiot-eventowy-biale-3x3m-z-podloga-prestige-piknik-radia-zet-warszawa.jpg\t275,00 zł netto 338,25 złbrutto\t30\nNamioty eventowe V3 2x3m PRESTIGE\n265,00 zł netto 325,95 złbrutto\t5\nEkran projekcyjny FOLD 300\nekran_projekcyjny_wynajem_warszawa.jpg\t320,00 zł netto 393,60 złbrutto\t2\nstol-verto_bialy-konferencyjny-wypoyczalnia-mebli.jpg\t35,00 zł netto 43,05 złbrutto\t60


Czy pandemia koronawirusa to wystarczający powód do zmiany umowy - Portal ZP\nJeśli umowa, która ma być zawarta z wykonawcą, przewiduje możliwość jej zmiany w przypadku wystąpienia siły wyższej, to nie ma przeszkód, aby na tej podstawie wydłużyć termin dostawy sprzętu. Inną podstawą zmiany terminu dostawy może być art. 144 ust. 1 pkt 3 ustawy Pzp. Pandemia koronawirusa stanowi z pewnością „siłę wyższą”, o której mowa w przepisach.\nWięcej na ten temat w zakładce „Zamówienia publiczne w dobie pandemii”.\numowa o zamówienie publicznezamówienie publicznezmiana umowy


alphaline plus "półlico"\nVeka Perfactline - profil nowej generacji\nVEKA Perfectline to najnowsza generacja profili wielokomorowych o klasycznej i bardzo eleganckiej linii. System Perfectline pozwala stworzyć perfekcyjne okna zapewniające mieszkańcom jeszcze doskonalszą ochronę przed utratą ciepła i hałasem. Okna w systemie Perfectline wyznaczają także nowe, wyższe standardy bezpieczeństwa. Pozwalają nadać każdemu budynkowi indywidualny charakter, zgodny z życzeniami i oczekiwaniami domowników. Szeroka gamakolorów i deseni zadowoli najbardziej wyszukane gusty i pozwoli na harmonijne wkomponowanie eleganckich okien w każdy rodzaj fasady. Styl okna podkreślają uszczelki; klasyczne i wyraziste - czarne lub eleganckie i stonowane - szare. Wybór jednej z nich daje dodatkowe możliwości kształtowania architektury własnego domu.\nPoniżej przedstwiamy trzy dostępne modele:\nPerfectline płaski Perfectline Oval Perfectline Swing\nAby zaspokoić potrzeby budowlane różnych rynków europejskich proponujemy renowacyjne okna i drzwi balkonowe przeznaczone do montażu w budynkach zabytkowych i istniejacych przeznaczonych do "remontu". Okna renowacyjne posiadają specjalnie skonstruowaną ramę renowacyjną z tzw. profilem maskującym, która tworzy estetyczną opaskę po wewnętrznej stronie zamontowanego okna. Widoczne od zewnątrz fragmenty starej ramy można dodatkowo zamaskować specjalnym kątownikiem z PVC (rozwiązanie dostępne tylko dla ramy renowacyjnej o wys. 65 mm).\nProfil okienny w systemie Perfectline z ramą renowacyjną typu Z35 o wysokości 35 mm\nProfil okienny w systemie Perfectline z ramą renowacyjną typu R65 o wysokości 65 mm\nProfil okienny Perfectline z ramą renowacyjną typu R65 z dodatkowym kątownikiem maskującym


PROŚBA DO MIESZKAŃCÓW GMINY O OSZCZĘDZANIE WODY | Gmina Żegocina\nPROŚBA DO MIESZKAŃCÓW GMINY O OSZCZĘDZANIE WODY\nOcieplanie się klimatu, przejawiające się brakiem opadów śniegu zimą oraz bezdeszczowym początkiem wiosny spowodowało, że narasta zjawisko suszy. Na terenie powiatu bocheńskiego zaczyna brakować wody , obserwuje się niski poziom wód w rzekach. Zjawisku towarzyszy zagrożenie pożarowe obszarów leśnych. W związku z tym, należy podjąć działania mające na celu oszczędzanie wody pitnej.\nJak wynika z pomiarów przedstawionych prze Pana Dawida Kaletę, tak sucho w marcu i kwietniu na terenie naszej gminy nie było przynajmniej od 1951 roku:\nMając na uwadze dobro nas wszystkich, zwracamy się z prośbą o oszczędne gospodarowanie wodą i powstrzymanie się od jej zbędnego zużywania, w tym od podlewania trawników.\nPoniżej przedstawiamy 10 praktycznych porad, jak zmniejszyć zużycie wody:\n1. Weź prysznic zamiast kąpieli – pozornie wydaje się nam, że biorąc kąpiel zużywamy mniej wody. Jednak prawdą jest, że w przeciętnej wannie mieści się aż ok. 180 litrów wody. Dla porównania – szybki prysznic to zużycie ok. 50 litrów.\n2. Zakręcaj wodę w czasie mycia zębów oraz golenia – przy myciu zębów czy goleniu brody woda nie musi być odkręcona przez cały czas. Jednak wiele osób o tym zapomina, zużywając niepotrzebnie wiele litrów.\n3. Nie odkręcaj kranu w pełni – by umyć twarz czy ręce nie ma potrzeby odkręcania pełnego strumienia wody. Wystarczy delikatny strumień, który da taki sam efekt, a kolejne litry wody zostaną zaoszczędzone.\n4. Włączaj pranie przy pełnej pralce – każdorazowe włączenie pralki powoduje zużycie takiej samej ilości wody, bez względu na to ile wsadu znajduje się w środku. Dlatego warto poczekać na moment, kiedy pralka zapełni się praniem, niż puszczać kilka niepełnych prań. W razie nagłej potrzeby – pamiętajmy o korzystaniu z programów oszczędzających zużycie wody.\n5. Nie zmywaj naczyń pod bieżącą wodą – pełen zlew naczyń umyty pod bieżącą wodą to strata hektolitrów wody. Jak to zmienić? Wystarczy nalać do zlewu wody z płynem, umyć wszystkie naczynia, a następnie spłukać je pod bieżącą wodą, czy też wymienić wodę na czystą i je opłukać.\n6. Zainwestuj w zmywarkę do naczyń - zmywarka o szerokości 60 cm w zależności od wybranego programu i w różnych modelach urządzeń może zużyć od 5 do 30 litrów na cykl mycia. Kiedy tę samą liczbę naczyń umyjemy ręcznie, zużyjemy ok. 80 litrów wody. Różnica jest więc olbrzymia. Jeśli dodatkowo nasze urządzenie wyposażone jest w tryb ECO, to przy jednym cyklu zużyjemy zaledwie kilka litrów wody.\n7. Napraw zepsuty kran oraz spłuczkę – w zależności od stopnia nieszczelności ze spłuczki może wyciekać dziennie nawet 50 l wody, a z nieszczelnego kranu 30 l. Dokręćmy wszystkie krany i spłuczki, sprawdźmy uszczelki – każda kropla wody jest ważna, a prawidłowo działające instalacje sanitarne mogą zaoszczędzić w ciągu roku nawet 10 tysięcy litrów wody.\n8. Wymień spłuczkę na oszczędzającą wodę – w ubikacjach w zabudowie standardem są przyciski do spłuczek dzielące pobór wody na mały i duży (w zależności od potrzeby). Dlatego, jeśli nadal masz w domu spłuczkę z jedną opcją poboru wody i za każdym razem spłukujesz niepotrzebne litry wody – zmień to.\n9. Nie wylewaj wody, która może się jeszcze przydać – pomyśl jak możesz wykorzystać wodę, która już została użyta. Przykładowo: woda po kąpieli przyda się do sprzątania.\n10. Zbieraj deszczówkę – woda z deszczówki doskonale nada się na podlewanie kwiatów i roślin. A dostajemy ją zupełnie za darmo – dlaczego więc z niej nie korzystać?\nNa koniec pamiętajmy, że mniejsze zużycie wody oznacza dla nas mniejsze rachunki.


jak spędziłam weekend na #see bloggers\nMiniony weekend był dla mnie bardzo intensywny.\nMało snu, bolące nogi, odcisk, a przy tym wszystkim uśmiech na twarzy i dawka pozytywnej energii, której ostatnio mi brakowało.\nDo Gdyni przyjechałam już w piątek. Zawsze jak gdzieś wyjeżdżam, dla mnie jest świetna pogoda, więc i tym razem wiązałam ze świetną pogodą swoje nadzieję. Można powiedzieć, że weekend pogodowo był jak na zamówienie, ale piątek… tragedia pogodowa. Wysiadając z pociągu zastała mnie ulewa i ta ulewa trwała przez kilka godzin. Oczywiście, jak to ja – pogoda mi nie straszna. Mimo pogody postanowiłam zwiedzić Gdynię zanim jeszcze dotrę do hotelu. I to niestety był błąd, bo przemokłam strasznie wraz ze mną część rzeczy w walizce.\nJednak i to mnie nie zatrzymało przed dalszym zwiedzaniem. Wiedziałam bowiem, że to moja jedyna okazja i dzień, w którym jakkolwiek mogę zwiedzić miasto. Po dotarciu do hotelu nieco się wysuszyłam, porozkładałam ubrania do wyschnięcia i ponownie wyruszyłam na zwiedzanie z parasolką.\nI może sam deszcz to niby nic, ale okropny wiatr i zimno, które w tym dniu zastałam było dla mnie mocnym zaskoczeniem, tym bardziej, że zabrałam ze sobą same letnie stroje 🙂\nRelacje z miejsc, będziecie mogli zobaczyć we wpisach na blogu Pracownia Nowoczesności oraz na moim kanale youtube, bo właśnie je szykuje.\nWejściówkę na See Bloggers odebrałam już w piątek, aby w sobotę na spokojnie dotrzeć na miejsce i nie stać w kolejce.\nNa początku nawet nie wiedziałam, gdzie mam najpierw iść, ale jak się później okazało ilość atrakcji, warsztaty, chęć spróbowania wszystkich potraw i pobawienie się w konkursy, które proponowali partnerzy tegorocznej edycji See Bloggers powodowały wielokrotne mijanie stoisk, więc jeżeli coś umknęło na początku, to można było to nadrobić później. Ponadto mimo tego, że bardzo starałam się dłużej pobyć przy każdym stoisku to nie na wszystkich nawet miałam okazje być. Albo tłum osób je otaczał i stanie w kolejkach ograniczało mi czas, który chciałam poświęcić na kolejne rzeczy, albo po prostu zapomniałam na nie wrócić.\nWiele rzeczy mnie zaskoczyło pozytywnie, ludzie byli otwarci, pozytywnie do siebie nastawieni, i mimo, że nie udało mi się poznać wszystkich 1500 osób, to przynajmniej osoby, z którymi rozmawiałam lub mijałam chociaż raz, pozostaną w mojej pamięci, własnie dlatego, że dzięki Nim czułam się swobodnie w świecie w którym dopiero raczkuje i nikogo z grona twórców nie znałam.\nPo sobotnim, pełnym wrażeń dniu, odbyła się również impreza integracyjna, w stylu rockowym.\nNajpierw miałam z niej zrezygnować, bo byłam dosyć mocno zmęczona dniem wcześniejszym i równie intensywną sobotą. Jednak jak można rezygnować z szansy / imprezy, która jako dalsza część tak dużego wydarzenia mogła trwać dłużej.\nSpodziewałam się po niej czegoś nieco innego, bo dla takich wolnych, nowych strzelców, które były na imprezie pierwszy raz (jak i ja), to była trudna bariera aby wejść w krąg i grupki osób, które się znały i pełni ekspresji ze sobą rozmawiały.\nJuż po pół godzinie widziałam jak pojedyncze osoby wychodzą z imprezy, a ja chcąc dać sobie i innym szansę na poznanie, mimo ogromnego bólu nóg (uwaga, byłam na szpilkach, w których zrobił mi się odcisk – chyba wiecie jaki to ból 😉 ) również i ja postanowiłam odpuścić próby wbicia się w relacje innych. Widać było osoby, które próbowały integrować się tak jak i ja i tez im się to nie udawało, a ja wcale nie należę do nieśmiałych osób, więc w kwestii imprezy spodziewałam się jednak nieco innej formy integracji.\nNiedziela była już spokojniejsza. Mimo, że planowałam wstać o świcie, aby zobaczyć wschód słońca (miałam dosłownie dwa kroki do morza), to brak sił jednak troszkę zwalił mnie z nóg. Szybko zatem zjadłam śniadanie, wymeldowałam się z hotelu i jeszcze wyruszyłam na miasto, aby zrobić nagrania do kanału. Dotarłam na see bloggers, skorzystałam z warsztatów, zrealizowałam umówione spotkania, posłuchałam prelekcji, na których mi zależało i jeszcze na sam koniec udało mi się wziąć udział w kilku konkursach. O 16 musiałam już uciekać, żeby zdążyć na pociąg i przed 23 byłam już w domu, pełna pozytywnej energii, dobrych emocji i kopniaka do działania, którego było mi trzeba.\nDziękuję wszystkim markom będącym na tegorocznej edycji za miłe rozmowy, ogrom gadżetów, produktów i porad, dzięki którym spróbuje wszystkie otrzymane #darylosu i które jeszcze w tym tygodniu będę kolejno opisywać na blogu.\nJest ich na tyle dużo i na tyle dla mnie istotne, bo związane z całym wydarzeniem, że dzisiejszy post musiałby mieć kilka stron, abym mogła w Nim wszystko ująć.\nDlatego dzisiaj tylko ogólnie, a na resztę relacji z weekendu zapraszam do kolejnych wpisów dedykowanych. 🙂\nBył ktoś z Was w tym roku (bądź poprzednich) na #Seebloggers i nie mieliśmy okazji się spotkać?\nPiszcie śmiało w komentarzach, mamy jeszcze czas i okazję, żeby nadrobić zaległości i wymienić się spostrzeżeniami.\nCzy warto wynajmować z kimś mieszkanie?\nCo warto zrobić w czerwcu?


Prezydent Mysłowic oskarżony m.in. o przekroczenie uprawnień\nDochodzi stanowisko oskarżonego prezydenta\nRadna SLD przyznała się, że głosowała "na dwie ręce"\nRzeszów. Urzędnicy marszałka podejrzani w związku z zakupami dla lotniska\nTrojgu pracownikom Urzędu Marszałkowskiego w Rzeszowie zarzucono fałszowanie dokumentów i przekroczenie uprawnień przy zakupach sprzętu dla portu lotniczego w Jasionce, czym mieli spowodować szkodę w majątku woj. podkarpackiego w wysokości ponad 42,5 tys. zł.\nCzytaj całość na: logistyka.wnp.pl\nGdyńskie urzędniczki podejrzane o branie łapówek\nDwie urzędniczki Urzędu Miasta Gdyni, w tym sekretarka wiceprezydent Ewy Łowkiel są podejrzewane o wyłudzenie pieniędzy od petentów w zamian za rzekome załatwienie mieszkań komunalnych. Nie wiadomo ile osób został w ten sposób oszukanych i na jaka kwotę. Na trop oszustek wpadł dyrektor urzędu Jerzy Zając. To on zawiadomił policję\nStarosta augustowski trafił do sądu\nBiałostocka prokuratura okręgowa oskarżyła starostę augustowskiego Franciszka W. o to, że przekroczył swoje uprawnienia i fałszował dokumenty. Chodzi o nadużycia przy budowie pensjonatu przez córki posła PSL Jana Kamińskiego\nZakaz widzeń. Rodzina prezydenta utrudniała śledztwo?\nProkuratura wstrzymała podejrzanemu o korupcję prezydentowi Świętochłowic widzenia z żoną i młodsza córką. - Po odwiedzinach w areszcie kobiety nakłaniały świadków do składania korzystnych dla prezydenta zeznań - mówią śledczy\nStarosta oskarżony o fałszerstwo\nProkuratura Okręgowa w Białymstoku sporządziła akt oskarżenia przeciwko Franciszkowi W., staroście augustowskiemu, za sfałszowanie w urzędzie dokumentów związanych z samowolą budowlaną córek podlaskiego posła.\nSiedmiu podejrzanych z Komisji Majątkowej\nWedług prokuratury zakon elżbietanek otrzymał grunty w Białołęce na podstawie sfałszowanego orzeczenia Komisji Majątkowej. Zarzuty postawiono siedmiu osobom, w tym członkom Komisji i rzeczoznawcom, którzy wyceniali grunt - dowiedziała się "Rz\nKorupcja w rządowej agencji. Wkracza CBA\nAgenci Centralnego Biura Antykorupcyjnego zatrzymali pracowników Agencji Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa. Sprawa ma związek z korupcją i wyłudzeniem środków unijnych. Są to kolejne zatrzymania w sprawie, w której wcześniej zarzuty postawiono już 44 osobom.\nJak w filmie: wyrobił fałszywy dowód w... urzędzie miasta\nŻycie przerosło film. Po obejrzeniu jednego z odcinków serialu "Pierwsza miłość" 26-letni Łukasz z Piotrkowa Trybunalskiego postanowił wypróbować niemożliwy do realizacji - wydawałoby się - przekręt, jaki podpatrzył na szklanym ekranie.\n3,5 roku więzienia dla b. księgowej za przywłaszczenie 1,4 mln zł\nKarę trzech i pół roku więzienia wymierzył toruński sąd byłej księgowej Miejskiego Ośrodka Rehabilitacji Dzieci i Młodzieży. Kobieta przez dziewięć lat pracy w ośrodku przywłaszczyła sobie z kasy 1,4 miliona złotych.\nKoniec epoki Elżbiety Mącik w ratuszu. Emerytura\nW urzędzie miasta nie pracuje już Elżbieta Mącik, bohaterka głośnej afery związanej ze sfałszowaniem planów zagospodarowania przestrzennego.


Operator maszyn offsetowych z jęz. niemieckim (Niemcy)\nStrona główna » Praca w Niemczech » Operator maszyn offsetowych » Operator maszyn offsetowych z jęz. niemieckim (Niemcy)\n9-10 euro brutto/h\nOpublikowany: 21 marca 2013 16:13\nOferta pracy w Niemczech w drukarni. Praca dla operatorów maszyn offsetowych ze znajomością niemieckiego, przy obsłudze nowoczesnych maszyn w tym drobne naprawy maszyn. Zapewnione korzystne wynagrodzenie, zakwaterowanie oraz ubezpieczenie.\nOperator maszyn offsetowych z językiem niemieckim– praca w drukarni – (Niemcy)\nDla naszego Partnera, jednej z wiodących niemieckich agencji zatrudnienia poszukujemy kandydata na stanowisko:\nPraca zespołowa polegająca na obsłudze maszyn offsetowych w nowoczesnej firmie z wieloletnimi tradycjami.\nObsługa urządzenia MAN Rotoman i/lub Lithoman (wykonywanie projektów na najnowocześniejszych maszynach).\nWykonywanie drobnych napraw maszyn.\nPoszukujemy osób elastycznych, zaangażowanych w swoją pracę.\n-znajomość języka niemieckiego na poziomie min. B1-B2 (praca w zespole niemieckim)\n-duże doświadczenie w obsłudze maszyn offsetowych\n-doświadczenie w pracy w drukarni\n(mile widziane doświadczenie w pracy w Niemczech-nie jest to warunek konieczny)\n-stabilną, rozwojową pracę\n-zdobycie doświadczenia w obsłudze nowoczesnych maszyn\n-atrakcyjne wynagrodzenie – stawka do ustalenia w zależności od doświadczenia i kwalifikacji\nProsimy o wysyłanie aplikacji (CV) na adres: praca@solidservice.pl w temacie wpisując (drukarnia- imię nazwisko).\nID ogłoszenia: 925514b0558be41a\ndrukarnia Niemcy operator maszyn Operator maszyn offsetowych praca fizyczna praca za granicą\nPracownik na produkcji (Holandia)\nPracownik farmy w Irlandii (2 wyświetleń)\nPraca na taśmie w Anglii w fabryce czekolady (38478 wyświetleń)


awione na utrzymywanie kontaktu z doświadczonymi prawnikami udostępnianymi przed wejściem na salę sądową. Jest to bardzo ważne, że nawet w takim momencie można skorzystać z bezpłatnych porad prawnych, ponieważ mogą one stać się sz\nDomy spokojnej starości- czy są dla każdego?Korzystanie z konsultacji profesorskich w trakcie leczenia ortopedycznegoKilka faktów i informacji o geodezjiWarto zainwestować w dobrą obsługę prawnąZamawianie oprogramowania dedykowanegoHow about high pressure cleaning services for you home?Warto nosić kurtki i płaszcze. One tez mogą być styloweSamodzielnie, czy lepiej zatrudnić firmę?Kosmetyki dla wrażliwych. Olejki naturalneNaklejki, wizytówki i banery - czyli o drukuOgólnie o stomatologiiFirmy farmaceutyczne i korzystanie z danych statystycznychPrinting supplies. Explained.Kilka faktów o drzwiach antywłamaniowychSzkolenia bhp warszawaZepsute auto? Trzeba znaleźć warsztatTo powinnaś wiedzieć o kosmetykach i zabiegachKrótki wpis o geodetachCechy dobrego zaproszenia na komunię i nie tylkoOgólnie o taksówkach i taksówkarzachMarzysz o wyjątkowym wnętrzu? A może sztukateria?O zdrowiu i ćwiczeniachJak pożegnać się z bliskimi?Odzież medyczna - ważniejsza niż myśliszZdrowe serce jest najważniejszeKiedy potrzebujesz usług geodezyjnychCiepła ścianaWroclaw - new tourist hotspot in PolandDo you like nature?Kobieca odzież na zimę


-25% LUISAVIAROMA Kod kuponu ≫ Najlepszy kod rabatowy na dziś LUISAVIAROMA ≫ Wrzesień 2021\nLUISAVIAROMA Kupony ✅ Kody rabatowe ✅ Kody promocyjne\nDo 50% zniżki na luisaviaroma.com\nZamów teraz przedmioty, które lubisz luisaviaroma.com.Do 50% taniej.Nie luisaviaroma potrzebny kod promocyjny.\n10% zniżki przy użyciu luisaviaroma Aplikacja\nSpójrz na luisaviaroma.com i kup przedmioty, które Ci się podobają. Nie zapominaj, że masz 10% zniżki na używanie luisaviaroma app.\nW połowie sezonu uczta włączona luisaviaroma.com\nSprawdź teraz luisaviaroma.com i uzyskaj 40% zniżki na przedmioty, które lubisz. Wszystko, co musisz zrobić, to skopiować luisaviaroma kod promocyjny przy kasie.\nDo 50% taniej zaczyna się teraz\nSprawdź teraz luisaviaroma.com i nie przegap 50% zniżki.Luisaviaroma kod promocyjny nie jest potrzebny.\n50% kupon rabatowy na produkty w pełnej cenie (ograniczony czas)\nUżyj teraz tego LUISAVIAROMA kupon i zaoszczędź 50% na produktach w pełnej cenie\nKupon Dodatkowe 30% zniżki na luisaviaroma.com Października 05\nAwans Do 50% zniżki na luisaviaroma.com Września 28\nAwans 10% zniżki przy użyciu luisaviaroma Aplikacja Lipiec 27\nKupon W połowie sezonu uczta włączona luisaviaroma.com Lipiec 06\nZAPISZ W LUISAVIAROMA\nCzy jesteś miłośnikiem zakupów i chcesz tego, co najlepsze w branży luksusowej mody? LUISAVIAROMA to sklep internetowy, który oferuje nie tylko luksusową, wysokiej jakości odzież damską, męską i dziecięcą, ale także topowe produkty kosmetyczne i luksusowe dekoracje do domu, pasujące do każdego stylu: vintage, eleganckiego, nowoczesnego czy tradycyjnego. Nie myśl dwa razy. Spójrz na Promonix kupony na LUISAVIAROMAwybierz, co chcesz kupić, i ciesz się zniżką. Możesz zaoszczędzić nawet do 50% na wielu produktach. Sprawdź je.\nJAK ZNALEŹĆ NAJLEPSZE LUISAVIAROMA OFERTA?\nNajczęstszą opcją pomagającą zaoszczędzić pieniądze są kody kuponów. Korzystanie z jednego z kodów dostępnych na Promonix strona pomoże Ci zapłacić mniej za końcowe zamówienie LUISAVIAROMA. Czasami możesz skorzystać z rabatu (takiego jak stała kwota pieniędzy lub procentowa zniżka twojego zamówienia), jeśli jesteś nowym klientem. Wiele razy przekonasz się, że dla istniejących klientów może być jeszcze więcej kodów kuponów. Ponadto od czasu do czasu można znaleźć kupony, które przyniosą Ci na przykład 15% zniżki, jeśli korzystasz z aplikacji do sklepu.\nBezpłatna standardowa wysyłka jest oferowana regularnie LUISAVIAROMA klienta i nie musisz wpisywać żadnego kodu, ponieważ oferta jest stosowana automatycznie. Od czasu do czasu możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, że możesz otrzymać darmowy prezent, o ile spełnisz wszystkie warunki.\nCóż, tutaj jest jeszcze lepiej. LUISAVIAROMA ma dział sprzedaży, w którym możesz zaoszczędzić dużo pieniędzy na przedmiotach, o których marzyłeś, kupując przez cały rok. A kiedy jest wyprzedaż w ostatnim sezonie, możesz uzyskać dodatkowy procent rabatu na już zdyskontowane produkty. Wszystko, co musisz zrobić, to pozostać w kontakcie LUISAVIAROMA i prześladuj okres sprzedaży, ponieważ przedmioty są sprzedawane wcześniej, niż myślisz.\nTAK ŁATWO WYKORZYSTAĆ SWÓJ LUISAVIAROMA KOD RABATOWY\nDowiedziałeś się już o naszych opcjach oszczędzania. Teraz nadszedł czas, aby zobaczyć, jak możesz zrealizować LUISAVIAROMA kupon od Promonix. Jest to bardzo łatwe do zrobienia. Sprawdź wszystkie dostępne kody na stronie, przeczytaj uważnie warunki i zasady ich stosowania. Kliknij pole Pobierz kod, skopiuj wyświetlony kod, przejdź do strony www.luisaviaroma.com, umieść wszystkie wybrane produkty w koszyku, przejdź dalej, aby uzupełnić wszystkie szczegóły dotyczące zamówienia i tuż przed sfinalizowaniem zakupu, wklej kod w odpowiednim polu promocyjnym i kliknij przycisk Zastosuj. I proszę bardzo. Wszystko to jest zrobione. Jeśli chcesz skorzystać z ofert promocyjnych, po prostu kliknij pole Uzyskaj ofertę od Promonix i zostaniesz automatycznie przekierowany na stronę sklepu.\nTo pytanie ma tylko jedną odpowiedź. Oczywiście chcesz mieć możliwość zaoszczędzenia jeszcze więcej. Tu na Promonix oferujemy taką możliwość, ponieważ możesz spodziewać się znacznie więcej, jeśli chodzi o kody kuponów i inne oferty promocyjne. Nie tylko LUISAVIAROMA ma coś do zaoferowania. Promonix ma w swojej bazie danych inny ważny sklep z luksusową modą. Spojrzeć na FARFETCH or Antonioli kupony i zacznij łączyć ubrania i akcesoria ze wszystkich tych sklepów, aby stworzyć wyjątkowy, rzadki strój.\nWSZYSTKO NA TWOJE ZAMÓWIENIE LUISAVIAROMA\nZapewniliśmy Ci ochronę i wykonaliśmy świetną robotę, dzięki czemu nie tracisz czasu na przeglądanie Internetu w celu uzyskania podstawowych informacji na temat metod wysyłki i płatności, zasad zwrotu i wymiany lub sposobu kontaktowania się z zespołem obsługi klienta. Życzymy udanych zakupów w LUISAVIAROMA i przeczytaj poniżej krótkie podsumowanie wszystkiego, co warto wiedzieć przed rozpoczęciem zamówienia.\nPłatność - karta kredytowa i debetowa (Visa, MasterCard, American Express i JCB), przelew bankowy, PayPal, AliPay i WeChat Pay\nWysyłka  -LUISAVIAROMA dostarcza paczkę na całym świecie za pośrednictwem UPS, DHL i FEDEX. Czas wysyłki jest inny i zależy od miejsca docelowego. Otrzymanie paczki może zająć do 10 dni roboczych, na przykład, jeśli jesteś z Rosji. Jeśli wybierzesz przesyłkę ekspresową, możesz otrzymać paczkę wcześniej, aw niektórych krajach nawet w 1 lub 2 dni. Istnieją oczywiście różne opłaty za wysyłkę: standardowa wysyłka kosztuje 12 €, a wysyłka ekspresowa kosztuje 28 €. Sprawdzaj stronę regularnie, bo czasami LUISAVIAROMA oferuje bezpłatną wysyłkę. To zależy od pory roku i oczywiście całkowitej kwoty zamówienia.\nZwrot (wymiana) - Jeśli nie podobało Ci się to, co zamówiłeś lub rozmiar jest nieprawidłowy, możesz poprosić o wymianę, kredyt sklepowy lub pełny zwrot pieniędzy w ciągu 28 dni od dostawy zamówienia. Pamiętaj, że przywieszka bezpieczeństwa musi być nienaruszona i nadal przymocowana do zwracanych przedmiotów. Przesyłka zwrotna jest bezpłatna, o ile jest wysyłana za pośrednictwem firmy kurierskiej LUISAVIAROMA.\nKontakt - istnieje kilka sposobów skontaktowania się z zespołem obsługi klienta. Możesz wysłać e-mail do [email chroniony] lub [email chroniony] (w przypadku zapytań dotyczących produktu) skontaktuj się z nimi telefonicznie pod numerem +39.055.093.60.54 lub w sieciach społecznościowych: Facebook, Twitter, Youtub, Instagram, WeChat itp.\nZnalazłeś kupon, ale coś poszło nie tak i nie możesz go zrealizować? Weź głęboki oddech, są pewne typowe błędy, które prawdopodobnie popełniłeś.\nPrawidłowo wpisany kod? Wystarczy jeden prosty błąd, aby otrzymać komunikat o błędzie uniemożliwiający użycie kodu. Może zapomniałeś wpisać cyfrę lub literę wielkimi literami. Zwróć większą uwagę lub skopiuj kody, które znajdziesz na Promonix aby uniknąć błędu.\nCzy przestrzegane są warunki wykupu? Aby zrealizować kod, musisz postępować zgodnie z warunkami. Przeczytaj uważnie szczegóły przed użyciem kodu, ponieważ czasami musisz mieć minimalną wartość zamówienia, a może kampania jest oferowana tylko dla nowych klientów lub tylko dla określonej kategorii produktu.\nKod już używany? Jeśli pojawi się ten komunikat, oznacza to, że prawdopodobnie użyłeś tego kuponu w poprzedniej kolejności. Nie możesz dwukrotnie zrealizować kuponu.\nNAJWAŻNIEJSZE TEMATY NA LUISAVIAROMA\nMiej luksusowe zakupy na wyciągnięcie ręki. Pobierz aplikację; podążać LUISAVIAROMA w mediach społecznościowych, aby jednym kliknięciem uzyskać dostęp do nowości, najnowszych wiadomości z zakresu wystroju wnętrz, urody i mody, w zaciszu własnego domu. Będziesz mieć wyłączny dostęp do najgorętszych kolekcji dla mężczyzn, kobiet i dzieci. Oprócz tego, musisz dołączyć do najlepszego programu lojalnościowego - przywilej LVR i zacząć zbierać punkty, aby wymienić je na wspaniałe nagrody. Przy każdym zakupie LUISAVIAROMA.com otrzymasz punkty na podstawie całkowitego zamówienia. Dzielenie się jest dbaniem o innych. Publikuj i tweetuj na stronach produktów, aby co tydzień zdobywać więcej punktów. Im wyżej wspinasz się w programie, tym więcej dostajesz. Sprawdź to. O wiele więcej niespodzianek będzie na Ciebie czekało LUISAVIAROMA.\nDzięki bogatej historii w branży modowej, LUISAVIAROMA to w 100% prywatna firma rodzinna, która została założona w 1999 roku i ma siedzibę we Florencji, kolebce renesansowej sztuki i architektury. Stanowi obecnie najpopularniejszy cel luksusowej mody online z 5.000.000 odwiedzających miesięcznie. To miejsce, w którym można znaleźć wyjątkowe ubrania, akcesoria i buty od najlepszych projektantów świata mody, a także od wschodzących talentów. Możesz czerpać inspirację i kreatywność od ponad 500 międzynarodowych projektantów, w tym Valentino, Givenchy, Louboutin, Fendi, Off-White, Gucci czy Balenciaga. A dzięki produktom kosmetycznym z wysoce wyselekcjonowanej kolekcji marek takich jak Estée Lauder, Bakel, La Bouche Rouge Paris lub Tom Ford Beauty, uzyskasz nieskazitelne wykończenie zapewniające wyjątkową wydajność na każdym wydarzeniu. Nie zapominaj, że fashionistka ma swój własny sposób ozdabiania domu. Zainspiruj się i upiększ swój dom z pomocą znanych marek w branży, takich jak La Perla, House of Hackney, Roberto Cavalli czy Jonathan Adler.\n50123 Firenze, Włochy\nLUISAVIAROMA Koszt i czas dostawy\nOpcje dostawy: DHL, UPS i FEDEX\nDostawa standardowa: 12 €\nDostawa ekspresowa: € 28\nLUISAVIAROMA Obsługa klienta\nNr telefonu: + 39.055.093.60.54


Okulary przeciwsłoneczne filtry kategorie - Okulary przeciwsłoneczne damskie - Kolekcja wiosna 2019 - myBaze.com\nmyBaze / Akcesoria / Akcesoria damskie / Okulary przeciwsłoneczne damskie / okulary przeciwsłoneczne filtry kategorie - Kolekcja wiosna 2019\nOkulary przeciwsłoneczne damskie spełniają wiele funkcji. Przede wszystkim, są niezwykle praktyczne i niezastąpione jeśli chodzi o ochronę oczu przed promieniowaniem UV. Tak jak i ubrania, okulary przeciwsłoneczne damskie (na przykład okulary przeciwsłoneczne filtry kategorie) podlegają trendom. Trudno wyobrazić sobie dzisiaj ważniejszy czy bardziej stylowy dodatek do stroju. Odpowiednio dobrane okulary podkreślają kształt twarzy. Warto zastanowić się przed wybraniem odpowiedniego modelu, gdyż okulary przeciwsłoneczne damskie zdradzają gust czy charakter użytkownika. Dzięki temu, że mamy mnóstwo kształtów oprawek, kolorów szkieł, możemy dobierać okulary w cenach od 3,99 zł do 1449,00 zł do każdej stylizacji – eleganckiej, sportowej, miejskiej. Klasyczne okulary przeciwsłoneczne damskie proponuje m.in. marka Ray Ban i takie marki, jak Ray-Ban, VOGUE Eyewear, Michael Kors, Oakley, Emporio Armani. Kultowe Wayfarery nie wychodzą z mody już od wielu lat i pasują praktycznie każdemu! Jeśli cenisz sobie awangardę, postaw na oprawki z fantazyjnymi dodatkami lub szkła ombre.\nokulary przeciwsłoneczne damskie ze sklepu pull&bear pl okulary przeciwsłoneczne damskie owalne okulary przeciwsłoneczne damskie ze sklepu mall.pl brązowe okulary przeciwsłoneczne damskie okulary przeciwsłoneczne damskie ze sklepu renee.pl okulary przeciwsłoneczne damskie ze sklepu na-kd okulary przeciwsłoneczne damskie prostokątne okulary przeciwsłoneczne damskie marki michael kors czarne okulary przeciwsłoneczne damskie okulary przeciwsłoneczne damskie ze sklepu limango.pl\nokulary przeciwsłoneczne filtry kategorie - zobacz wybrane produkty\nOkulary przeciwsłoneczne Gino Rossi w zestawie z eleganckim etui. Posiadają filtr kategorii 3 zapewniający wysoką ochronę przeciwko olśnieniu słonecznemu. Kategoria filtru 3 – zakres współczynnika przepuszczania światła wynosi więcej niż 8% maksymalnie 18%. Posiadają równeiż filtr UV400. Nie są przeznaczone do: bezpośredniej obserwacji słońca, ochrony przed sztucznym źródłem światła, ochrony przed mechanicznymi urazami. Zaleca się: [...]\nZagięte zauszniki zapewniają trzymanie Okulary przeciwsłoneczne do ochrony turysty podczas regularnych wędrówek po górach. Rama : 95.0% Polimetylopenten (PMP), Rama : 5.0% Stal nierdzewna Soczewka : 100.0% Poliwęglan (PC)\nLekkie i wygodne! Okulary przeciwsłoneczne dla okazjonalnego turysty górskiego. Lekkie i wygodne, niezbędne dla turysty. Rama : 100.0% Poliamid 12 (PA12) Soczewka : 100.0% Poliwęglan (PC) Śruby : 100.0% Stal nierdzewna\nOryginalne okulary przeciwsłoneczne marki Guess w matowym wykończeniu.\nZnajdź podobne okulary przeciwsłoneczne filtry kategorie


Jakich języków warto uczyć się? | Nauka języków obcych dla kilkulatków\nJakie języki » Jakich języków warto uczyć się?\tJakich języków warto uczyć się?\nWielu specjalistów podkreśla, jak ważna jest znajomość języków obcych. Obecnie są one niezastąpione nie tylko w pracy, ale również w życiu codziennym. Naukę języków obcych warto rozpocząć już od najmłodszych lat. Dzieci z łatwością przyswajają bowiem nowe słownictwo, które jest podstawą do tego, żeby płynnie mówić w obcym języku.\nPonadto nauka języka obcego przez kilkulatków odbywa się na innych zasadach niż standardowa. Wiele dzieci rozpoczyna naukę języków od języka angielskiego. Warto dodać, że język angielski stosowany jest niemal na całym świecie. Z tego powodu należy znać przynajmniej jego podstawy.\nPonadto część specjalistów uważa, że jest do język łatwy do nauczenia, a jego powszechność sprawia, że można przyswoić nowe słówka. Dzieci chętnie uczą się tego języka, co jest kolejną zaletą. W wielu szkołach jest on obowiązkowy, dlatego znając podstawy, dzieci mogą czuć się pewniej podczas lekcji. Jednakże nauka wcale nie musi ograniczać się do języka angielskiego.\nW przypadku małżeństw mieszanych niektórzy rodzice decydują się na nauczenie dziecka ich języków rodzimych. Wówczas powstaje pytanie: czy warto dodatkowo uczyć malucha języka obcego? Niekiedy naukę lepiej rozpocząć w późniejszym okresie, zwłaszcza gdy dziecko ma problem z rozróżnieniem odmienności językowych. Jeżeli mamy wątpliwości, warto skorzystać z pomocy nauczyciela przedszkolnego bądź nauczyciela języków obcych. Dziecko powinno również wyrazić chęć nauki języka obcego.\nDopiero wówczas można spodziewać się obiecujących rezultatów.


Prawa kobiet dawniej i dziś – książka\nChoć prawa kobiet i udogodnienia dla nich są dziś postrzegane jako niepodważalne i stale obecne w przestrzeni publicznej, warto przypominać, że nie zawsze tak było. Książka ma zachęcić do refleksji nad następującymi kwestiami: jaką funkcję pełniły i pełnią obecnie kobiety w społeczeństwie, jakie role najchętniej się im przypisuje oraz jakie podejmować działania, by zbudować właściwy obraz działalności...\nSalve Femina – książka\nGdyby prześledzić myśli filozofów, mędrców czy ojców kościoła okazałoby się, że czas świetności kobiety w kulturze to zaledwie, chwila. Natomiast silne uprzedzenie w stosunku do kobiet trwało ponad dwa tysiące lat. Brak równości płciowej nadal pozostaje największą światową niesprawiedliwością, a wszelkie próby zwalczenia jej rozciągają się poprzez millenia oraz kontynenty nie omijając naszego kraju. Nadszedł...\nSiła energii – książka\nW Sile energii dziennikarz Robert Bryce opowiada o historii elektryczności, najważniejszej formie energii na świecie. Przez raporty na miejscu z Indii, Islandii, Libanu, Portoryko, Nowego Jorku i Kolorado autor pokazuje, jak nasze miasta, nasze bogactwo, nasze życie zależą od niezawodnych przepływów energii elektrycznej. Podkreśla rolę pozatechnicznych uwarunkowań niezbędnych do udanej elektryfikacji...\nObrót prawny nieruchomościami w Krakowie i podkrakowskim Kazimierzu w średniowieczu – książka\nAutor przedstawia instrumentarium prawne obrotu nieruchomościami w Krakowie i podkrakowskim Kazimierzu w średniowieczu. Za podstawę źródłową posłużyły księgi sądów obu miast – w istocie jedyne świadectwo tego obrotu. Temat okazał się trudny do naukowego opracowania, ponieważ w księgach brak tekstów umów. Z tego powodu dotychczas go nie poruszano. W miarę obfite informacje pośrednie pozwalają jednak...


oohmagazine.pl - Audioriver z nową dyrektorką PR i marketingu\nna zdj. Marta Berto\n- Bardzo się cieszymy, że nasz zespół wzmocni specjalistka z wszechstronnym, międzynarodowym doświadczeniem. Jestem pewny, że dzięki współpracy z Martą i całym teamem Audioriver wciąż będzie się rozwijał i osiągnie poziom jednego z najbardziej rozpoznawalnych festiwali w Europie. Bardzo dziękuję Łukaszowi za jego pracę i nieoceniony wkład we wspólne tworzenie festiwalu od jego pierwszej edycji i życzę mu powodzenia w realizacji nowych planów – mówi Piotr Orlicz-Rabiega, prezes zarządu Fundacji Jest Akcja!, organizatora festiwalu.\nCezary Mąka dołącza do zespołu marketingu Sharp Electronics CEE\nSpecjalista od dobrego humoru dołączył do zespołu Gadżeciarzy


Paleta Pantone - te kolory będą najmodniejsze wiosną i latem 2019!\nW naszych salonach królowały już pudrowe róże i błękity, soczyste zielenie i pobudzające fiolety. Jak będzie wyglądał pod względem kolorów rok 2019? Przedstawiamy kolory wiosna-lato 2019 od Instytutu Pantone!\nPaleta Pantone – przewidujemy trendy na 2019 rok!\nNowy sezon będzie wypełniony radosnymi i mocnymi kolorami, które mogą sprawiać, że wnętrze będzie bardziej ekspresyjne i otwarte na kreatywne działania. Wszystko dzięki stosowaniu nieoczywistych kombinacji kolorów. W palecie Pantone 2019 znajdziemy 12 wyróżniających się kolorów i 4 neutralne propozycje, które będą świetną bazą do stworzenia aranżacji – inspiracja dla kuchni i innych wnętrz gwarantowana!\nInstytut Pantone każdego sezonu tworzy raport trendów kolorystycznych, na których wzorują się projektanci Fashion Week. Instytut co roku wybiera również kolor roku – 2018 został okrzyknięty kolorem Ultra Violet. Natomiast kolor roku 2019 Pantone będzie znany dopiero w grudniu.\nPoznaj kolory Instytutu Pantone na 2019 rok!\nInstytut Pantone na sezon wiosna-lato 2019 wybrał kolory inspirowane zjawiskiem globalizacji, które przejawia się przenikaniem kultur i zwyczajów. Dowiedz się więcej o palecie Pantone i wybierz ulubione odcienie!\nPomarańczowy odcień przechodzący w czerwień to dynamiczna i rozświetlająca wnętrze propozycja. Najlepiej stosować ten kolor z umiarem, w dobrze nasłonecznionych pomieszczeniach. Dzięki temu aranżacja stanie się wyrazista, a sąsiadujące z Fiestą neutralne barwy zrównoważą i lekko złagodzą jej moc.\nGłęboki i intensywny odcień, który nada aranżacji elegancji. Wdzięcznie będzie się on prezentował zarówno w stylu nowoczesnym, jak i glamour i retro. Kolor najlepiej stosować punktowo – na jednej ścianie, meblach lub dodatkach.\nKoralowy, ożywiający kolor dopełniony jest złotym odcieniem, dzięki czemu odbiera się go jako miękką barwę. Żyjący koral niesie za sobą ogrom pozytywnej energii, którą można wykorzystać na poszewkach poduszek, wazonach lub innych dodatkach.\nTeatralny wydźwięk barwy może stać się przepisem na stworzenie aranżacji rodem z wielkiej sceny! Korzystając z pawiego różu można uzyskać elegancką aranżację, rodem z arystokratycznych wnętrz. Kolor ten sprawdzi się zatem na masywnych zasłonach i wszelkich miękkich dodatkach, takich jak dywan czy koce.\nZastanawiasz się, jak urządzić małą sypialnię? Kolor Pantone będący zestawieniem żółci i zieleni jest idealną, kojącą dla oka propozycją.\nJasny kolor, który rozświetli każde wnętrze. O tym, jak stosować żółcie we wnętrzach pisaliśmy w osobnym artykule.\nKrólewski niebieski odcień może lśnić we wnętrzu – może być stosowany m.in. w sypialni, klasycznym salonie czy pokoju dziecka. Jeśli zdecydujesz, by ten kolor zdobił twoje ściany – zestaw go z białymi dodatkami i meblami z jasnego drewna.\nCiepłobrązowy odcień idealnie oddaje wygląd toffi. Kolor jest na tyle uniwersalny, że możesz zastosować go w każdym pomieszczeniu. W kuchni może on występować na płytkach ściennych, a w łazience jako kolor fug. Z kolei w salonie świetnie będzie prezentować się kanapa w tym odcieniu, która wyróżni się na tle beżów i szarości.\nGłęboki kolor jest propozycją dla wszystkich, którzy chcą powitać lato w swoim domu. Intensywny kolor polecamy zestawiać z pastelowymi odcieniami, co sprawi, że aranżacyjny efekt będzie zachwycający!\nPrzyciemniona zieleń może stać się polem do eksperymentów aranżacyjnych – pomalowana w tym odcieniu ściana, pięknie będzie się prezentować na tle bieli i jasnych dodatków. Terrarium Moss polecamy zwłaszcza do nowoczesnych i minimalistycznych aranżacji.\nUrzekający róż może okazać się strzałem w dziesiątkę! Możesz go zastosować w pokoju dziecka, w salonie czy sypialni – jest to kolor, który zachwyci wielbicieli różowego, czy to w formie dodatków, czy koloru ścian wnętrza.\nKlasyczne kolory Pantone wiosna-lato 2019!\nPaleta Pantone składa się nie tylko z wyrazistych barw. W tym roku wytypowano 4 neutralne kolory, które mogą być łączone z żywszymi propozycjami lub stanowić główny motyw w aranżacji.\nCzy nowa paleta Pantone przypadła wam do gustu? Czy któryś z kolorów ma szansę pojawić się w waszej aranżacji?\nKlimatyzacja w mieszkaniu w bloku. 5 rzeczy, które musisz wiedzieć, zanim się na nią zdecydujesz!\nTemperatury powyżej 30 °C sprawiają, że wszyscy zgodnie poszukujemy sposobów na ochłodzenie mieszkania i zapewnienie sobie komfortowych warunków do pracy i odpoczynku. Cyrkulatory powietrza i wentylatory znów stały się najbardziej...


Dobra kawa w serwisie Bud - http://www.bud-mar.wroclaw.pl/\nDobra kawa w serwisie Bud\ndystrybutor kawy Skąd wywodzi się tradycja picia kawyKawa posiada wielu wielbicieli w różnych częściach świata, a każda kultura wytworzyła nieco inne sposoby przyrządzania napoju kaw\ndostawcy kawy do biura Kawa jako prezentKawa może być znakomitym pomysłem na prezent dla kogoś, o kim wiemy, że lubi ją pić oraz pasjonuje się tym tematem. Jak jednak wybrać odpowiednią kawę, która\nkawa do hotelu Jak czyścić ekspresy do kawyAutomatyczne ekspresy ciśnieniowe do kawy to z pewnością jeden z najbardziej cenionych wynalazków współczesnej technologii. Są używane zarówno w szeroko poj\nszkolenia dla baristów poznań Rodzaje ekspresów do kawyIstnieje wiele różnych metod parzenia i przyrządzania kawy, jednak niewątpliwie stosowanie odpowiednich ekspresów zdecydowanie ułatwia sprawę\nDodane: 00:40 26. 02. 2020\nszkolenia dla baristów Kawa jako towar handlowyFaktem jest, że do jakiegokolwiek miasta w krajach cywilizowanych się nie udamy, tam znajdziemy kawę. Czy będzie ona\nDodane: 00:35 26. 02. 2020\ndostawcy kawy do biura W czasach gdzie króluje frappuccino iWłosi wymyślili wszystko, co ma związek z najlepszą kawą. Od nazewnictwa (latte, cappuccino, macchiato), przez niesamowite ekspresy do kawy,\nDodane: 16:50 25. 02. 2020\nkawa sklep internetowy Wybór kawy to przede wszystkim kwestiaKtóż z nas nie lubi rozkoszować się filiżanką ciepłej kawy? Niektórzy sięgają po nią zaraz po przebudzeniu, inni od razu po wejściu do pr\nDodane: 12:25 22. 02. 2020\nwłoska kawa KawaPrzeważnie jednak pojawia się tylko jednaJesteś pewnie ciekaw drogi czytelniku, o czym myśli przeciętny człowiek, kiedy wstanie rano. To też w zależności od porannych upodobań. Prze\nDodane: 04:23 22. 02. 2020\nkawa do biura Kawa kawie nie równaKtóż z nas nie lubi rozkoszować się filiżanką ciepłej kawy? Niektórzy sięgają po nią zaraz po przebudzeniu, inni od razu po wejściu do pracy. Kawa umi\nDodane: 21:19 21. 02. 2020\nkawa ziarnista do biura Co mnie nie zabije to bardzoOd wielu lat wiadomo, że jednym z najpopularniejszych napojów gorących jest oczywiście kawa. Można ją przyrządzać na różne sposoby. Dlate\nkursy dla baristów Jak zaparzyć pyszną kawęBardzo wiele osób każdego dnia rozkoszuje się pysznym smakiem porannej lub popołudniowej kawy. Odmian kawy jest bardzo wiele, dlatego możemy wybrać swój ulubio\nkursy dla baristów Najlepiej zresztą smakuje w ItaliiOferty w rodzaju: sprzedaż kawy z całą pewnością nie pozostaną niezauważone. Dlaczego? To oczywiste, ponieważ nie b\nkawa do biura Przelewowy czy ciśnieniowy?Kawa włoska nie ma sobie równych. Tę tezę z całą pewnością potwierdzą wszyscy, którym dane było delektować się tym pysznym napojem pod niebem Italii. Tam kawę pi\nszkolenia dla baristów opole Niektórzy nadal piją słynną kawę Kawa to w obecnej dobie nader popularny napój. Są osoby, które nie wyobrażają sobie sytuacji, w której nie mogliby wypić filiżanki kawy. Niekt\nprofesjonalne ekspresy do kawy Jedni lubią rzeczywiście kawę włoską aSprzedaż kawy na świeci systematycznie rośnie i co do tego nie ma najmniejszych wątpliwości. Nic zresztą w tym dziwnego, ponieważ przybywa s\nwłoska kawa sklep internetowy Dlaczego tak wiele osób na całymDlaczego tak wiele osób na całym świecie docenia wyjątkowy smak kawy? Odpowiedź wydaje się oczywista. To pyszny napój, który nieco nas uzależnia, ale bez pr\nszkolenia dla baristów wrocław Może się w przyszłości zdarzyć takGdzie kupić dobre ekspresy do kawy? A czy kawa włoska jest dostępna u nas? To pytania, na które odpowiedzi poszukuje sporo osób. Dlaczego? To\nDodane: 06:46 05. 01. 2020\nwłoska kawa do gastronomii Bywały czasy że była uznawana zaNiektórym trudno jest sobie wyobrazić poranka bez filiżanki kawy. I nic w tym dziwnego - kawa dzięki zawartoś\nPompy ciepła i rekuperacja, czy się opłacaSerwis ekspresów ciśnieniowychStwardnienie rozsiane, czym jest i jak się je leczy?Czy są zmiany w prawie jak zrobić implanty?Dobre rady jak znaleźć fachowca od klimatyzacjiNa temat: rehabilitacjaO tym, jak korzystać z pomocy prawnejA Ty jak zarządzasz swoją firmą? Tradycyjnie, czy nowocześnie?9 Największych Błędów Na Drodze Aby Wypożyczyć Krzesło, Które Szybko Zniszczą Twój Plan.Poradniki stylu dotyczące swetrów w kardiganChcesz wiedzieć jakie masz prawa?Implanty BytomArtykuł o prawieNowe technologie w Twoim domu - o energii słonecznejCzy warto samodzielnie czyścić dywan? Omsorg for helsen din, er det ogs? ? ta vare p? tennene dine DentystycznieCzy warto kupować ciuchy w e-sklepach?Jak dbać o siebie? Ogólnie o kwestiach kosmetycznychTekst o kolejkach i innych zabawkachKrótko na temat parzenia kawy i nie tylkoCzy wiesz, że szczury są groźne?Krótko i na temat: poligrafia i drukSolution for pipe`s problemCzym wykończyć podłogę? Linoleum!Bądź pięknaStudy of electricity and their peopleJak zamontować panele fotowoltaiczne. Kilka poradCzysty samochódNowa elewacja?Co na elewację?


Ajax Amsterdam pyta o... Wojciecha Szczęsnego - WP SportoweFakty\nAjax Amsterdam pyta o... Wojciecha Szczęsnego\nAjax Amsterdam sonduje możliwość ściągnięcia do siebie Wojciecha Szczęsnego. Holenderski klub chce zabezpieczyć się przed odejściem Jaspera Cillessena.\nBartosz Wiśniewski 19 Lipca 2015, 21:11\nWojciech Szczęsny w sezonie 2015/2016 może nie grać zbyt często. Arsenal Londyn ściągnął do siebie Petra Cecha. Polak dodatkowo już 1 stycznia stracił status "jedynki". Po spotkaniu z Southampton miał zapalić papierosa pod prysznicem i wdać się w utarczkę słowną z Wengerem. Od tego czasu grał tylko w meczach Pucharu Anglii.\nAjax Amsterdam już zaczął szukać alternatywy, gdyby klub opuścił Jasper Cillessen. Holendrem interesuje się z kolei Manchester United. Rozmowy jednak nabiorą dopiero tempa, gdy David de Gea przeniesie się do Realu Madryt. To z kolei może wydarzyć się dopiero za rok.\nKlub Arkadiusza Milika wyraził wstępne zainteresowanie Wojciechem Szczęsnym. Brytyjscy dziennikarze spekulują, czy przypadkiem reprezentant Polski nie będzie chciał jeszcze przez kilka miesięcy rywalizować o miejsce w składzie Arsenalu.\nKukuryku 20-07 21:21 0 0\nProf. Miodek Czy nawet na sportowym forum publicznym konieczne są komentarze typu penis?\nProf. Miodek 20-07 19:00 0 0\nCzy nawet na sportowym forum publicznym konieczne są komentarze typu penis?\nKukuryku Z 3 ligi albańskiej to blisko do Gangu Albanii, więc może wyjść na plus.\nKukuryku 19-07 22:30 0 1\nZ 3 ligi albańskiej to blisko do Gangu Albanii, więc może wyjść na plus.\nAntyFarsa szczesny skonczy w 3 lidze albanskiej. tam miejsce tego nieudacznika! precz z nieszczesnym w profesjonalnej pilce!\nPolacy za granicą Piłka nożna Wojciech Szczęsny Arsenal FC Ajax Amsterdam Holandia Anglia Eredivisie Premier League Londyn Amsterdam Piłka w Europie Piłka nożna w Anglii Piłka nożna w Holandii Jasper Cillessen