✅ Wspornik dekoracyjny C8031 Mardom Decor z kolekcji Prestige ✅ Wsporniki ozdobne jak C8031 są pięknie zdobione niczym rzeźba.\n> Sztukateria> Sztukateria elewacyjna> WSPORNIKI>WSPORNIK C8031 Mardom DECOR\nWspornik dekoracyjny - C8031 Mardom Decor to konsola sztukateria bogato zdobiona o wielu możliwościach funkcjonalnych. C8031 Mardom Decor może utrzymywać półkę, oraz w ozdobny sposób można montować na ścianie tuż przy suficie. Wsporniki dekoracyjne w iluzjonistyczny sposób robią wrażenie podtrzymania całego stropu. Wsporniki ozdobne jak C8031 są wytrzymałe i możemy je pomalować na dowolny kolor\nIndeks: C8031 Stan: Nowy produkt\nWysokość 24,2 cm.\n135,92 zł brutto /szt.\nZamiast 147,74 zł brutto\nWSPORNIK DEKORACYJNY - C8031 - MARDOM DECOR\nWspornik dekoracyjny jak C8031 Mardom Decor to zdobiony ornamentem, architektoniczny i wyjątkowy model sztukaterii. Konsola Sztukateria o symbolu C8031 Mardom Decor to rozwiązanie doskonale przełamujące płaszczyzny o dużej przestrzeni.\nWsporniki dekoracyjne to świetne ozdoby do wnętrza pomieszczenia w potocznej nazwie sztukateria wewnętrzna ciesząca się w ostatnich latach coraz większą popularnością. Wsporniki sztukateria C8031 od producenta Mardom Decor są oryginalnym rozwiązaniem do gustownie aranżowanych projektów w stylu klasycznym, tworząc np.połączenie ściany z sufitem.\nWspornik - C8031 Mardom Decor to dekoracja sufitu lub półek, która nada Twojemu wnętrzu eleganckiego, klasycznego stylu.\nKonsola Sztukateria C8031 wykonana została z lekkiego, ale bardzo trwałego tworzywa ProFoam®.\nWymiary C8031 Mardom Decor: Wysokość 24,2 cm. x szerokość 15,6 cm. x głębokość 12 cm.\nDLACZEGO AKURAT TEN WSPORNIK DEKORACYJNY ? PRZEKONAJ SIĘ SAM\nWsporniki ozdobne C8031 Mardom Decor to doskonały wybór dla każdego, kto chciałby nadać swojemu projektowanemu wnętrzu wyjątkowego, oryginalnego charakteru. C8031 Mardom Decor to wspornik ozdobny, który cechuje niepowtarzalny styl, elegancja, jakość oraz wyjątkowe wzornictwo zdobień. Wspornik sztukateria C8031 to element lekki, trwały oraz prosty w instalacji, który można malować na wybrany kolor. C8031 to wspornik dekoracyjny wyjątkowo łatwy w montażu, nawet dla osób bez doświadczenia monterskiego. W asortymencie naszego sklepu na www.dekorplanet.pl posiadamy wiele wzorów i wymiarów do wyboru, dzięki czemu nasz asortyment wpasuje się w każdy styl architektoniczny, zarówno ten bogato zdobiony klasyczny jak i nowoczesny - minimalistyczny.\nMONTAŻ - C8031 - WSPORNIKI DEKORACYJNE MARDOM DECOR\nMontaż konsola sztukateria C8031 rozpoczynamy od przygotowania powierzchni montażowej. Następnym krokiem jest ustalenie miejsca przyklejenia wspornika oraz obrysowanie ołówkiem konturu, który posłuży za późniejszy wzorzec.\nWsporniki ozdobne C8031 przyklejamy specjalnym klejem montażowym dedykowanym przez producenta Mardom Decor. Proponowany silny klej montażowy to MardomMax. Klej nakładamy na wspornik dekoracyjny. Produkt umieszczamy w miejsce montażu i dociskamy dłońmi do podłoża. Nadmiar kleju usuwamy wilgotną gąbką lub rozsmarowujemy wokół wspornika, aby zamaskować wszelakie potencjalne szczeliny - jeżeli takowe występują. Aby zwiększyć przyczepność kleju, zaleca się delikatne wypolerowanie powierzchni wsporników ozdobnych papierem ściernym. Przed pomalowaniem konsola sztukateria należy odczekać 24 godziny, do momentu całkowitego związania kleju.


Boisz się, że to świńska grypa? Zrób test! - Papilot.pl\nre: Boisz się, że to świńska grypa? Zrób test!\nLudzie świńska grypa nie jest groźna ale jej powikłania to jest takie samo jak zwykła grypa.\nNa szczęście ode mnie grypa trzyma się z daleka. A wystarcza w sumie niewiele... ciepło się ubieram, piję herbatkę z miodem, jem czosnek, 2 razy dziennie mollersa piję. No i o higiene dbam, często myję ręce. I wystarcza!\na gdzie mozna kupic ten tran? ;p\nKażdy się boi ale ludzie po prostu o siebie nie dbają. Centra handlowe są pełne, chorzy chodzą do pracy i zarażają innych a poza tym grypa atakuje osoby o mniejszej odporności więc może trzeba ją po prostu wzmocnić. Ja tam zawsze jesienią kupuje sobie tran norweski z wątroby dorsza i pije codziennie. Teraz mam owocowy mollersa i smaczny jest a ja trzymam się zdrowo.\nja ostatnio się przeziębiłam. no i boję się że to może zajść dlaej że zraz z tego zrobi się grypa i wiadomo co dalej.. :/\n"fuck, ludzie zeby zrobic test jeszcze placic trzeba co za kraj, " Dokładanie xD


Cheaper Room, Surat Thani, Tajlandia – Porównaj oferty\n8/7-8/10 Moo 5 Soi Boonchuay, Surat Thani, Tajlandia\nCheaper Room – najlepsze oferty\nOpinie o Cheaper Room\nCheaper Room – informacje\nCheaper Room oferuje gościom komfortowe zakwaterowanie w standardzie 3-gwiazdkowym w mieście Surat Thani. Goście mają także darmowy dostęp do Internetu bezprzewodowego.\nW obiekcie hotel gości...\n+66 936 341 991\nCheaper Room – udogodnienia\nCheaper Room - zdjęcia\nGdzie znajduje się Cheaper Room\nSurat Thani Smith Residence1,2 km\nSurat Thani Corporate Office2,0 km\nSurat Thani Phantip Travel2,7 km\nSurat Thani Phangan Tour 2000 Office2,7 km\nSurat Thani Seatran Coach Bus Terminal2,9 km\nSurat Thani Jolly Travel3,0 km\nCzęsto zadawane pytania (FAQ) rezerwujących noclegi w Cheaper Room\nJaki jest numer telefonu do hotelu Cheaper Room?\nJeśli masz pytania dotyczące swojej rezerwacji w hotelu Cheaper Room, skontaktuj się bezpośrednio z recepcją pod numerem +66 936 341 991.\nCzy Cheaper Room oferuje Wi-Fi?\nTak, Cheaper Room udostępnia swoim gościom Wi-Fi.\nHotele podobne do Cheaper Room\nSurat Thani: najlepsze hotele\n105,7 km od wybranego hotelu\nUsytuowany 10 minut drogi od Thong Nai Pan Noi 5-gwiazdkowy luksusowy resort oferuje gościom basen z widokiem na linię horyzontu i prywatną plażę. Na miejscu jest również siłownia z basenem z widokiem na linię horyzontu.\n88,2 km od wybranego hotelu\nObiekt Vana Belle A Luxury Collection Resort Koh Samui jest zlokalizowany na wyspie Koh Samui i oferuje udogodnienia w standardzie 5-gwiazdkowym, w tym między innymi prywatną plażę. Za sprawą takich udogodnień, jak sauna, jacuzzi i basen odkryty, obiekt zapewnia gościom wygodne zakwaterowanie w Chaweng.\nSurat Thani – więcej najlepszych hoteli\nHotele w pobliżu Cheaper Room\nComet Hotel Surat Thani jest zlokalizowany w Surat Thani i oferuje gościom darmowy internet bezprzewodowy w przestrzeni ogólnodostępnej i jacuzzi. W odległości 10 minut jazdy samochodem stąd znajdują się Wat Trai Thammaram i Night Market, a dodatkowo obiekt oferuje gościom bezpłatny darmowy prywatny parking na miejscu.\nOprócz usługi transferu na takich miejsc, jak Port lotniczy Surat Thani, obiekt The One Hotel oferuje gościom darmowy dostęp do internetu oraz szereg udogodnień gwarantujących komfortowy pobyt w Surat Thani. Obiekt oferuje wiele udogodnień, w tym ekspresowe meldowanie/wymeldowywanie, bar kawowy i obsługę hotelowę.\nA3 Living jest zlokalizowany w Surat Thani i oferuje gościom darmowy internet bezprzewodowy w przestrzeni ogólnodostępnej. Obiekt oferuje wiele udogodnień, w tym recepcję czynną całą dobę, pralnię i przechowalnię bagażu.\nZlokalizowany w Surat Thani wygodny zajazd oferuje gościom darmowy dostęp do internetu Wi-Fi oraz taras i wypożyczalnię samochodów. Obiekt oferuje wiele udogodnień, w tym biuro informacji turystycznej, transfer z lotniska i obsługę hotelowę.\nUsytuowany w mieście Surat Thani Marlin Hotel oferuje bezpłatny dostęp do Internetu. Na gości czekają też takie udogodnienia, jak pralnia i recepcja czynna całą dobę.\nGrand Thara oferuje pobyt w mieście Surat Thani w standardzie 3-gwiazdkowym. Mieszczący się w odległości krótkiego spaceru od Wat Trai Thammaram obiekt oferuje wygodne pokoje wyposażone w lodówkę, mini bar i zestaw do kawy i herbaty.\nCentrino Hotel oferuje gościom nowoczesny pobyt w mieście Surat Thani, a do takich miejsc, jak CentralPlaza Surat Thani, można stąd dojechać samochodem w 10 minut. Obiekt zapewnia darmowe Wi-Fi oraz bar kawowy i recepcję czynną całą dobę.\n99,6 km od wybranego hotelu\nZobacz najtańsze hotele w mieście Surat Thani\n58,9 km od wybranego hotelu\nZlokalizowany w Ban Ta Khun wygodny resort oferuje gościom darmowy dostęp do internetu Wi-Fi oraz basen odkryty i ekspresowe meldowanie/wymeldowywanie. Obiekt oferuje wiele udogodnień, w tym recepcję czynną całą dobę, pralnię i plac zabaw.\n91,1 km od wybranego hotelu\nAmari Koh Samui jest usytuowany na wyspie Koh Samui i oferuje gościom zakwaterowanie w standardzie 5-gwiazdkowym z darmowym internetem bezprzewodowym w przestrzeni ogólnodostępnej. Goście mają też wyłączny dostęp do Breeze Spa i FIT Centre.\n85,5 km od wybranego hotelu\nObiekt Pavilion Samui Villas and Resort jest usytuowany na wyspie Koh Samui i oferuje gościom udogodnienia w standardzie 4-gwiazdkowym, w tym prywatną plażę. Posiadający darmowe Wi-Fi, restaurację i basen odkryty obiekt resort mieści się w odległości dziesięciu minut drogi od Lamai Beach.\nLee Hotel Surat Thani jest zlokalizowane w Surat Thani i oferuje darmowy internet bezprzewodowy w przestrzeni ogólnodostępnej. Obiekt zapewnia gościom zakwaterowanie w standardzie 3-gwiazdkowym oraz klimatyzowane pokoje.


środa, 21 grudnia 2016 09:12\nZbli�aj� si� �wi�ta, wi�c nim zap�onie lampka na zielonym drzewku, a na niebie rozpocznie w�dr�wk� jedna z pierwszych gwiazd,\n�yczymy wszystkim ludziom na �wiecie, a w szczeg�lno�ci naszym Czytelnikom,\nby �wiat wok� nas rozgrza�o ciep�o, o�wietli� p�omie� jasnego u�miechu i wspar�a przyjazna d�o�.\n�yczymy Wam wszystkim pogodnych, rodzinnych i wyj�tkowych �wi�t Bo�ego Narodzenia oraz szcz�liwego Nowego Roku!\nJ�zef�w, Bo�e Narodzenie 2016\nPrzy wigilijnym stole po raz ostatni - galeryjka\npiątek, 16 grudnia 2016 12:59\nTo ju� nasze ostatnie tematyczne spotkanie przed �wi�tami Bo�ego Narodzenia i w zwi�zku z tym, razem z GP 0b SP nr1, �yczymy wszystkim spokojnych, pogodnych i pe�nych mi�o�ci �wi�t!\nczwartek, 15 grudnia 2016 13:42\nPrzyb wigilijnym stole - cz.4. Galeryjka\nczwartek, 15 grudnia 2016 13:27\nCzytanie opowiadania "Ale prezent..." Ewy Stadm�ller otworzy�o nasze dzisiejsze spotkanie. Zrozumieli�my (razem z GP 0c), �e nie tylko Miko�aj mo�e podarowa� upominek, a ka�dy mi�y gest, zw�aszcza ten zupe�nie nieoczekiwany, mo�e sprawi� wielk� rado��.\nPrzyb wigilijnym stole - cz.3. Galeryjka\nwtorek, 13 grudnia 2016 12:39\nDzi� - w ten s�oneczny, grudniowy dzie� - przy wigilijnym stole o tradycji �wi�t Bo�ego Narodzenia rozmawia�am z klas� IIf ze Szko�y Podstawowej nr1 w J�zefowie.\nPrzy wigilijnym stole - cz.2. Galeryjka\nponiedziałek, 12 grudnia 2016 16:33\nDo sto�u wigilijnego zasiad�y dzieci z Grupy Przedszkolnej 0d Szko�y Podstawowej nr 1 w J�zefowie.\nDo sto�u zasiedli�my wsp�lnie z GP 0a SP nr1. Przeczytali�my Mako od makowca z ksi��eczki Ewy Stadm�ller Najpi�kniejsze opowie�ci pod choink�. Podziwiali�my pi�kne ilustracje Kazimierza Wasilewskiego. Przypomnieli�my sobie tradycje �wi�t Bo�ego Narodzenia: czas adwentu, przygotowania do wieczerzy wigilijnej, zwyczaje stare i nowe obrz�dy, pasterk�, kol�dowanie i rodzinne celebrowanie tych najpi�kniejszych ze �wi�t. Z fiszek z potrawami u�o�yli�my menu wigilijne, a na koniec wykonali�my drewniano-papierowe ozdoby choinkowe.\nWarsztaty komputerowe - sezon jezienno-zimowy trwa 2016\nczwartek, 08 grudnia 2016 12:19\nRozpocz�li�my nowy sezon warsztat�w komputerowych. Na pocz�tek: edytory tekst�w, tabele i poprawno�� pisowni. Najwa�niejsze jednak, �e cieszy nas wsp�lna praca i sympatyczne towarzystwo. Za tydzie� kolejne zaj�cia. Mamy nadziej�, �e b�d� r�wnie zajmuj�ce.


Rano Wszystko Smakuje Lepiej: Śniadanie nr 237 - Nie zawsze chce Ci się włączyć ten piekarnik, co?\nŚniadanie nr 237 - Nie zawsze chce Ci się włączyć ten piekarnik, co?\nMiałam ochotę na sernik, na pyszny sernik z chrupiąca skórką, a puszystym i miękkim środkiem.\nWiecie co? Jakoś tak nie chciało mi się włączyć piekarnika, nie chciało mi się czekać...chciałam je już, teraz natychmiast!\nPostawiłam na serniczki z patelni ;) Dawno ich tu nie było.\nU Was też takie gwałtowne zmiany w pogodzie? Raz grad, deszcz, słońce i ukrop. Co jest grane? Mam nadzieję, że tak nie będzie jutro! Otóż jadę jutro do Częstochowy na rodzinną wycieczkę, nie wiem czy się pojawię. Jedziemy bardzo wcześnie i śniadanie biorę na wynos, może uda mi się wstawić fotkę prowiantu heh :)\nŚmietankowe serniczki z patelni z winogronem\nI niech mi ktoś powie, że z chudego twarogu są najlepsze! Pff...nie ma to jak taki tłusty, nic się nie rozwala, wszystko ma piękną konsystencję, a ten smak...pycha!\nPYTAJ - ASK\nAutor: Natalie o 16:42\nEtykiety: Placki, Serniczki, Twaróg, Winogrono\nIlona 28 czerwca 2014 16:53\nGrrr... Nigdy mi nie wychodziły, nigdy!\nMagda 28 czerwca 2014 17:03\nTylko półtłusty <3 no lepszy może być tylko wiejski ;))\nHania 28 czerwca 2014 17:07\nkurczę, serniczków dawno u mnie nie było!\nteż zawsze je robię gdy nie chce mi się czekać :D\nudanej wycieczki w takim razie :*\nPatrycja T 28 czerwca 2014 17:18\nFajnie im się "upiekło" :) Baw się dobrze :)\nPatrycja Kurylas 28 czerwca 2014 17:27\nJa nie mogę jeść pelnotlustego nabialu więc dla mnie najlepsze są z chudego twarogu ale każdy ma swoje ulubione :)\nUdanego wyjazdu ;*\nVeggie 28 czerwca 2014 18:01\nCudowne, ja też nie zajadam twarogu, ale w niczym to nie przeszkadza, żeby porwać przepis i sobie go dopasować ;-)\nAnonimowy 28 czerwca 2014 18:05\ntwaróg to najbardziej lubię sernikowy z wiaderka. kremowy, wspaniały ;)\nserniczków dawno nie robiłam, bo jakoś mi nie posmakowały. poszukam lepszego przepisu, polecasz jakiś?\nNatalie 28 czerwca 2014 21:05\nPolecam zamiast części mąki dać trochę kaszy manny ;) Ja daję 3 łyżki mąki i 2 manny na 200 g twarogu :)\nkarola 28 czerwca 2014 19:09\nTeż nie przepadam za tym chudym, masz rację.Pyszne sniadanko :) U mnie dokladnie takie same zmiany pogody .\nAnonimowy 28 czerwca 2014 20:00\nśnadanko, aż zazdroszczę :)\nblack_olive 28 czerwca 2014 20:04\nŚwietny pomysł z tymi mini serniczkami z patelni! Muszę kiedyś wypróbować :)\nNatalia M 28 czerwca 2014 20:51\nw sumie w naszym wieku bez doświadczenia każda praca jest ciężka, bo mamy najgorsze roboty..\nPam. 28 czerwca 2014 21:54\nJa zawsze robię z półtłustego albo z ricottą. To jest pycha :D\nMartha 28 czerwca 2014 22:08\nUroczo wyglądają te serniczki!; )\nKarolina Werczyńska 28 czerwca 2014 22:09\nA ja nigdy jeszcze nie robiłam serniczków z patelni :)\nTak, ta pogoda jest okropna...\nAnonimowy 28 czerwca 2014 23:14\njaki dokładnie przepis? bo mi nigdy nie wyszły takie serniczki, a Twoje piękne :D\nNatalie 28 czerwca 2014 23:43\nAnonimowy 29 czerwca 2014 19:40\nBasiuchna Ś. 28 czerwca 2014 23:40\na ja upiekłam duuuuuuuużo serników i serniczków a tych z patelni jeszcze nie jadłam :)\nSalvador Dali 29 czerwca 2014 09:37\no mniam! :) Tak, tak-nie ma się co ograniczać <3\nU mnie strasznie wieje, ale bez gradu.. :D\nWspółczuję, ale wycieczki życzę udanej!\nEdyta Goryczka 29 czerwca 2014 16:16\nŚliczne są ♥\nAnonimowy 29 czerwca 2014 19:41\na da się zrobić takie serniczki w wersji wegańskiej, tzn. z tofu?\ngotowaniena102 29 czerwca 2014 21:27\nUwielbiam serniczki z patelni! :3\nPogoda sobie żarty z nas stroi chyba ;p\nAnia Mii 29 czerwca 2014 21:40\nTakiego przepisu to ja nie znam.... Ale dziś robiłam sernik z piekarnika :) Jestem w temacie serowym :)\nJula G. 29 czerwca 2014 21:56\nja robię z chudego i wszystko jest ok ;) ale zawsze go dobrze mielę przed, może to klucz do sukcesu ;)\nKinga Kornacka 30 czerwca 2014 14:39\nMi one nie wychodziły ani z chudego ani z tłustego.. ;d\nAnonimowy 30 czerwca 2014 16:03\noj, czasami się bardzo nie chce go włączać. szczególnie latem, gdy w mieszkaniu i tak jest już wystarczająco gorąco :D a pomysł na śmietankowe serniczki - super!\nKaś 30 czerwca 2014 18:11\nale świetne te serniczki!\nGosia Szulc 30 czerwca 2014 22:27\njaaaaaaakie cudo *-*\nAnonimowy 10 lutego 2015 07:46\nOdnośnie tytułu- nie zawsze chce się włączyc piekarnik.Może spróbujesz więc ciasteczek z PATELNI? Przepis banalny, ale hm czy zasmakuje?? To zalezy od preferencji kubkow smakowych :D\n- 2szk. mąki\n- 1 łyzeczka proszku do pieczenia\n- 125g margaryny (lub 1/2 szkl oleju)\nWszystkie składniki dokładnie łączymy i wyrabiamy na stolnicy na dość zbite ciasto. W razie potrzeby podsypujemy mąką. Rozwałkowujemy na grubość ok. 0,5 cm i wykrawamy z niego niewielkie krążki, które smażymy na rozgrzanej patelni (bez tłuszczu i bez przykrycia) po kilka minut z każdej strony.do zarumienienia, Nadia


Strona główna Moda Co zrobić, jeżeli chcemy zainwestować swoje pieniądze?\nAkurat w tym momencie mowa o paniach, które posiadają zdolności kosmetyczne, a do tego choćby w czasie pracowania za granicą dorobiły się większych pieniędzy. Dla takowych kobiet szczególnie można polecić skorzystanie z możliwości otworzenia swojego salonu kosmetycznego. Przecież szczera prawda jest taka, że salon kosmetyczny jest strzałem w dziesiątkę. Jeżeli salon jest w umiejętny sposób zarządzany, zapewne zysk będzie całkiem spory. Często sytuacja jest taka, że jeżeli bardzo nam zależy na pieniądzach, to zapominamy, iż najbardziej znaczące jest zadowolenie naszych klientek i coraz częściej klientów.\nMożna śmiało powiedzieć, że jeżeli będziemy mocno się staramy, aby faktycznie salon kosmetyczny cechował się bardzo wysokim poziomem, to dosłownie wszystko powinno być OK. Taka kosmetyczka, która wykonuje usługi w solidnym salonie, niemal na 100% nie będzie narzekać na zbyt małą ilość klientów. Zresztą w naszym salonie nie musi pracować wyłącznie kosmetyczka. Również bardzo dobrym wyjściem jest fryzjer Wrocław, dzięki któremu będziemy miały możliwość zwiększyć ofertę. Dzięki szerszej ofercie, pewnie biznes dużo szybciej się nam zwróci. Akurat co do tego żadna z pań pragnących inwestować pieniądze nie powinna miewać wątpliwości.\nNastępny artykułPoszukujemy pięknej biżuterii dla swojej małżonki


Biobeauty - Biobj - Żelowa pasta do zębów z aloesem oraz ekstraktem z malwy | ZdrowoNaturalnie.pl\nBiobeauty - Biobj - Żelowa pasta do zębów z aloesem oraz ekstraktem z malwy\nCześć! Zapraszamy serdecznie na kolejną recenzję ciekawych i naturalnych produktów. Tym razem aloesowa pasta do zębów włoskiej firmy Biobj. Wcześniej omawialiśmy dla Was pastę z białą glinką tej samej firmy a dzisiaj przyszła pora na przetestowanie aloesowej. Pasty są bardzo ciekawe. Dystrybutorem produktów tej firmy jest sklep Biobeauty.pl.\nJak to zwykle w przypadku tego typu past, pasta zapakowana jest w bardzo eleganckie pudełko oraz plastikową tubkę zawierającą 75 ml wysokiej jakości naturalnego preparatu. Jeśli chodzi o właściwości funkcjonalne i estetyczne to nie ma tutaj żadnych specjalnych nowości. Opakowanie jest bardzo ładnie opisane.\nCena jednego opakowania tej konkretnej pasty wynosi niecałe 22 złote, jest kilka złotych droższa niż standardowe, syntetyczne pasty, natomiast tutaj chodzi o jakość. Warto czasami dołożyć więcej i korzystać z dużo zdrowszej pasty.\nWszystkie składniki zastosowane do produkcji tego preparatu są całkowicie bezpieczne i podane na opakowaniu. Firma Biobj słynie z zastosowania tylko i wyłącznie naturalnych surowców kosmetycznych w tym roślinnych ekstraktów, które znajdują szerokie zastosowanie w profilaktyce i medycynie naturalnej.\nIdeą powstania tego preparatu była profilaktyka i zapobieganie tworzeniu się próchnicy i kamienia nazębnego. Pasta delikatnie odświeża i orzeźwia, wykazuje również delikatne właściwości ochronne dziąseł, łagodzi wszelkie zapalenia i podrażnienia.\nJeśli chodzi o to odświeżenie, które w przypadku miętowych past syntetycznych i tych popularnych z prostych drogerii jest dużo bardziej słabsze w przypadku tej pasty w porównaniu do tych syntetycznych, Zawiera naturalny olejek eukaliptusowy, który w prawdzie jest miętowy i daje odświeżenie ale tylko na krótki czas. Jest to pewnego rodzaju minus, który sprawia, że ta pasta może nie koniecznie wszystkim się spodobać.\nDokładny skład chemiczny podany został z dołu pudełka pasty. Możecie śmiało się w niego wczytać i nad Nim się zastanowić. Nie widzimy tutaj niczego niepokojącego. Pasta nie zawiera fluoru ani żadnych szkodliwych substancji chemicznych takich jak SLS, Parabeny PEGi, sorbitolu, ftaleny, produktów ropnych, triclosanu i innych szkodliwych substancji, które nie powinny znaleźć się w dobrej jakości kosmetykach.\nSkupmy się teraz na najważniejszych składnikach zastosowanych do produkcji tej pasty. Znajdziemy tutaj co najmniej trzy istotne. Zostały one dobrane w taki sposób aby uzupełnić recepturę i sprawić aby pasta działała w sposób synergiczny.\nŻel z eukaliptusa wykazuje właściwości ochronne i łagodzące. Wspomaga pielęgnacje oraz nawilżenie dziąseł. Jest dobrym konserwantem, wspomaga gojenie się ran.\nEkstrakt z malwy wykazuje silne właściwości przeciwzapalne i łagodzące, łagodzi wszelkie podrażnienia i stany zapalne występujące w jamie ustnej.\nOlejek z eukaliptusa pełni rolę naturalnego odświeżacza. Nadaje paście delikatnego, miętowego zapachu i smaku. Odświeżenie po umyciu jest delikatne lecz krótkotrwałe.\nKsylitol czyli cukier brzozowy pełni rolę ochronną. Chroni przed tworzeniem się płytki próchnicowej oraz kamienia nazębnego.\nTakie składniki wystarczą aby ochrona zębów była wystarczająca. Pasta sprawuje się dobrze, myje się nią dość przyjemnie.\nJeśli chodzi o kolor pasty to producent nie zastosował tutaj żadnych nie potrzebnych barwników. Pasta jest przeźroczysta, barwniki, które mogą uczulać został wyeliminowane, Może być śmiało stosowana przez całą rodzinę razem z dziećmi.\nJeśli chodzi o stosowanie to pasta bardzo dobrze się pieni i fajnie rozprowadza. Jest to jednak pasta bardzo specyficzna i jeśli ktoś przyzwyczajony jest od małego do popularnych past z fluorem to może jednak nie odpowiadać. Dla uzyskania dobrego efektu warto sztukować zęby co najmniej dwa do trzech razy dziennie.\nNasza osobista opinia na temat tej pasty jest bardzo dobre. Z pasty korzysta się przyjemnie, skład preparatu jest bezpieczny i bardzo prosty. Szkoda tylko, że pasta dość słabo odświeża, co jest lekkim minusem. Osobiście z czystym sumieniem możemy śmiało Wam ją polecić, natomiast jeśli nie stosowaliście jeszcze tego typu past to może nie przypaść Wam do gustu. Produkt dostępny jest bezpośrednio w sklepie dystrybutora Biobeauty.pl.\nBadania , BioBeauty.pl , Biobj , Pasta , Pasty do zębów , Recenzja , Testy , Zdrowie


Program Hospitality Experience | Dobra Konsumpcyjne i Handel Detaliczny | SGS Polska\nDobra Konsumpcyjne i Handel Detaliczny › Jakość, zdrowie, bezpieczeństwo i środowisko › BHP › Usługi dla branży hotelarskiej\nDobra Konsumpcyjne i Handel Detaliczny Program Hospitality Experience\nOferowany przez SGS program Hospitality Experience pozwala firmom z branży hotelarskiej zwiększyć możliwości pozyskiwania nowych klientów, zarządzania ryzykiem i ograniczania ryzyka oraz prezentacji hotelu biurom podróży i turystom indywidualnym.\nMiędzynarodowe systemy rankingowe znacząco różnią się między sobą pod względem formatu, kluczowych wskaźników efektywności (KPI) i przejrzystości. Nasz program Hospitality Experience pomaga firmom wyróżnić się na rynku poprzez przedstawienie klientom, biurom podróży i firmom ubezpieczeniowym niezależnie zweryfikowanego potwierdzenia stosowanych przez obiekt praktyk dotyczących bezpieczeństwa żywności i zarządzania środowiskowego.\nW odróżnieniu od innych programów certyfikacji program ten jest dobrowolny i oparty na ocenie obiektu, regularnie przeprowadzanej przez niezapowiedzianą stronę trzecią. Program daje pewność, że kierownictwo obiektu jest świadome potencjalnych zagrożeń i podejmuje odpowiednie działania w celu ich ograniczenia.\nUwzględniając potrzeby rynkowe, program składa się z czterech kompleksowych modułów, z których każdy skupia się na konkretnym obszarze. Są to:\nRyzyko – bezpieczeństwo żywności, bezpieczeństwo wody, bezpieczeństwo budynków, cyberbezpieczeństwo i ciągłość działania\nZrównoważony rozwój – ochrona środowiska, gospodarowanie odpadami i energoooszczędność\nSpołeczna Odpowiedzialność Biznesu – dobro pracowników, zaangażowanie społeczności i poszanowanie różnorodności\nJakość obsługi – przeprowadzanie niezapowiedzianych inspekcji, przez inspektorów podających się za zwykłych gości\nWyniki audytu można wykorzystać jako punkt odniesienia oraz do porównywania różnych obiektów w kraju i zagranicą. Nasi audytorzy zapewniają spójność wyników w każdej lokalizacji, dzięki czemu wyniki audytu z różnych miejsc na świecie można ze sobą porównywać. Ponadto klienci mogą określać i analizować trendy przy użyciu narzędzia Steton.\nFirmy biorące udział w programie określają moduły, które mają zostać uwzględnione oraz minimalną liczbę interwencji i regularnych, niezapowiedzianych kontroli. Liczba kontroli przeprowadzanych na miejscu może różnić się w zależności od wyników obiektu oraz określonych zagrożeń. Testowanie wszystkich próbek odbywa się w laboratorium posiadającym atest ISO/IEC 17025.\nPoziomy certyfikacji HX oferowane przez firmę SGS\nObiekty spełniające kryteria programu Hospitality Experience kwalifikują się do uzyskania certyfikatu zgodności i mogą promować swój sukces, używając znaku efektywności SGS Approval Performance Mark w swojej siedzibie oraz w materiałach marketingowych. Ponadto zgodne obiekty mogą otrzymać certyfikację na jednym z trzech poziomów, w zależności od wyniku lub możliwości spełnienia wymagań każdego modułu. Poziom certyfikacji nadany obiektowi odzwierciedla jego zaangażowanie na rzecz interesariuszy. Poziomy te są następujące:\nHX Silver – za uzyskanie wyniku 65% do 84%\nHX Gold – za uzyskanie wyniku od 85% do 94%\nHX Platinum – za uzyskanie wyniku co najmniej 95%\nPołączenie programów obowiązkowych i dodatkowych\nW uzupełnieniu do modułów obowiązkowych, program Hospitality Experience łączy niezbędne do spełnienia wymogi prawne oraz elementy najlepszych programów dodatkowych:\nOferowany przez SGS program monitorowania higieny\nCodex Alimentarius CAC/RCP 1 – 1969 wer. 4 (2003)\nWarunki wstępne HACCP\nKodeks Federacji Biur Podróży dot. postępowania w zakresie higieny żywności (czerwiec 2007)\nZmodyfikowane ograniczenia dotyczące testowania oraz pobierania wymazów: DIN 10516:2009-05, Higiena żywności - czyszczenie i dezynfekcja\nOdpowiednie przepisy lokalne\nDlaczego warto wybrać oferowany przez SGS program Hospitality Experience?\nNasi eksperci są obecni w niemal każdym regionie świata, znają miejscowe języki, rozumieją kulturę lokalnego rynku oraz działają spójnie i niezawodnie. Stosujemy podejście oparte na harmonijnym korzystaniu z największej na świecie sieci niezależnych ekspertów w dziedzinie hotelarstwa i bezpieczeństwa żywności zapewniających certyfikowane usługi weryfikacyjne.


Podwyzszony Alt i ból po prawej stronie brzuch - Zdrowie i Medycyna - Forum-kulturystyka.pl\nPodwyzszony Alt i ból po prawej stronie brzuch\nBiceps [cm] :40\nKlatka piersiowa [cm]:112\nPrzysiad [kg]:nie sprawdzałem\nMartwy ciąg [kg]:nie patrzałem\nWitam wszystkich ostatnio skonczyłem kuracje Metanabolem oraz propionate , biore Suste i deke . Zaniepokoil mnie ból brzucha po prawej stronie poniżej żeber , ból tępy nailający sie np. podczas kaszlu . Po 3 dniach wybrałem sie do lekarza zrobiłem morfologie , i próby wątrobowe ALT (norma 40) miałem 60 reszta okej . Lekarz pomacał brzuch wykluczył wyrostek , zastanawia mnie czy te ALT dużo podniesione , czy norma po mecei wróci do normy i czy kiedys ktoś miał taki problem z takim tępym bólem ? z góry dziekuje pozdrawiam .\nPS> na mecie oczywiście leciały osłonki .\nRe: Podwyzszony Alt i ból po prawej stronie brzuch\nOgólnie wątroba nie boli, co najwyżej na coś uciska. Może woreczek żółciowy? Bilurbine badałeś? Dodam, że czasem jest tak, że wyniki wątrobowe są w normie, a na prześwietleniu guzy i cysty, ale po jednym razie na metanabolu to taka sama szansa jak wygrać milion w totka\nZalecałbym rozszerzyć badania wątroby, tzn. zbadać: ALAT, ASPAT, bilirubinę całkowitą, GGTP, ALP, a dodatkowo zrobić USG jamy brzusznej.\nStosowałeś jakieś dobre osłonki na wątrobę w czasie cyklu ? Teraz stosujesz ?\nJeśli nie to zastosuj przynajmniej Essentiale Forte w dawce 3x dziennie po 2 kapsułki, a jak już skończysz cykl sterydowy całkowicie, to Heparegen.\nHeparegen jest to środek, który stawia "na nogi" wątrobę nawet po przebytej żółtaczce, więc jest bardzo skuteczny.\nUżytkownik RychuP edytował ten post Ponad rok temu\nEssential taki średni środek, choć działa. Heparegen na receptę, ale bardzo podobnym środkiem który bez problemu się dostanie jest NAC i już trochę o którego gorzej TAD600. Od siebie polecam ostropest (napewno mniej skuteczny ale działa) i go samemu mielić, a w trakcie cyklu osłonowo ursofalk lub tudca (ten drugi bez recepty). Wiadomo że sterydy z grupą metylową prowadzą do choleostazy wątrobowej i to największy problem, te 2 ostatnie wymienione przeze mnie preparaty temu zapobiegają, do tego jeszcze ostropest czy tam essentiale i git malina. Na resztę środków szkoda pieniędzy bo gówno dają, chyba że o którymś nie wiem\nDokładnie prześwietlenie ważna sprawa, można mieć nawet raka wątroby a bez prześwietlenia reszta wyników może być ok, mój ojciec tak miał.\nUżytkownik faluś edytował ten post Ponad rok temu\nCo do Heparegenu, to jest on bardzo dobry - pisał o nim kiedyś chyba Knife w tym artykule:\nPo 21 dniach podwyższone enzymy wątrobowe wróciły do normy - jak widać lek ten jest bardzo skuteczny, niestety jest na receptę aczkolwiek każdy dobry lekarz rodzinny przy podwyższonych enzymach wątrobowych powinien go przypisać.\nNo hepa skuteczna, na upartego jeszcze bez recepty z rok temu wyciągałem mając dobrą gadkę. W każdym razie poczytaj różnicę między heparegenem, nac i tad600. Działanie prawie takie samo, no i nac jest bez recepty dostępny nawet na allegro\nKurde a zawsze się zastanawiałem jak to jest, że taki heparegen bez recepty się wyciągnie, czy dajmy na to tussipect lub insulinę, a testosterony czy efedryny albo kodeiny już nie, przecież wszystko na receptę...\nCo do NAC, to chyba w kilku sklepach internetowych, np. sklepie SFD, czy innych widziałem NAC - oczywiście bez recepty.\nNAC wspiera wytwarzanie glutationu - najsilniejszego przeciwutleniacza w organiźmie człowieka, a tad600, to nic innego jak iniekcyjny glutation.\nW sumie też mnie to zastanawia odnośnie SAA czy efedryny - z tym to może być problem nawet z uzyskaniem recepty na nie w celach pozamedycznych (czyt. dopingowych).\nEfedryna i kodeina mają pewien potencjał uzależniający - może dlatego są na receptę.\nEfedryne wyrwiesz bez recepty na "piękne oczy", ale nie w postaci iniekcyjnej, zresztą trzeba być ładnym świrem i desperatem by sobie walić po makaronie XD.\nHeparegen zamienia się w cysteinę w organizmie czy jakoś tak już nie pamiętam dokładnie, a NAC to sktut od N-Acetyl-CYSTEINA, więc nazwa już mówi sama w sobie co to jest i że podobne środki\nKodeina to ciężki narkotyk, w organizmie konwertuje do morfiny. Co ciekawe może i bez recepty nie dostaniesz, ale ją prosto wyciągnąć. Nie będę pisał w jaki sposób bo nie chcę by jakiś łebek przeczytał i tak zrobił. Co ciekawe środek działa mocniej od morfiny w tabletkach (np nazwa handlowa kapanol, sam miałem okazję ostatnio to gówno jeść z powodu choroby), chodzi tu o bioprzyswajalność drogą oralną bo do dawania sobie po kablach pewnie startu nie ma XD Ciekawe też jak w porównaniu wypada makiwara, w końcu też opiaty...\nCo do saa fakt z apteki nie wyrwiesz, a z receptą na niego też ciężko.\nPolecam głównie zastosowanie sie do diety wątrobowej\n1.Należy spożywać 4–5 niewielkich posiłków,\n2. Głównymi źródłami tłuszczu w tej diecie są mleko o niskiej zawartości tłuszczu 0,5% - 1,5%, chude mięso i wędlina, z niewielka ilość masła dodawanego do pieczywa.\n3.W zależności od choroby i zaleceń lekarskich ilość błonnika w diecie jest różna . Błonnik znajdziemy w kaszach, owocach, warzywach, ciemnym pieczywie i suszonych owocach. W chorobach trzustki, wątroby i wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego zawsze obowiązuje ograniczenie błonnika. W kamicy żółciowej bywają zlecenia nie ograniczania tego składnika pokarmowego.\n4. Posiłki powinny być spożywane regularnie o tej samej godzinie. Staraj się jeść kolację na minimum 2 godziny przed snem. Jedząc nie spiesz się, gryź i przeżuwaj dokładnie.\n5. Powinno się unikać wysiłku i przemęczenia przed i zaraz po posiłku.\nWidać trochę mięśni, czy zalany - brzuch?\nAnaboliki zagrożeniem dla Achillesa ?\nCzy Parkour Bywa bolesny ? Sami oceńcie ;)\nSkóra po schudnięciu ok 40kg. 16lat\nDuże dawki omega 3 sposobem na nadciśnienie?\nBól w bicepsie podczas treningu FBW\nAntydepresanty i wycinka\nAnkieta - czynniki psychologiczne w sporcie sylwetkowym\nBóle mięśni? Spokojnie! Możesz trenować :)\nOdpowiedni trening siłowy, biorąc pod uwagę schorzenie.\nTestosteron a alkochol


Spotkanie z pracodawcami pn. „Krajowy Fundusz Szkoleniowy instrumentem wsparcia pracodawców” – Powiat Policki\nW środę 12 lutego Powiatowy Urząd Pracy w Policach zorganizował spotkanie z pracodawcami pn. "Krajowy Fundusz Szkoleniowy instrumentem wsparcia pracodawców".\nSpotkanie odbyło się w sali konferencyjnej w hali widowiskowo-sportowej Zespołu Szkół im. I. Łukasiewicza w Policach.\nW konferencji wzięło udział około 30 zaproszonych pracodawców z terenu Powiatu Polickiego. Po spotkaniu pracownicy merytoryczni Powiatowego Urzędu Pracy w Policach szczegółowo wyjaśniali wątpliwości związane z omówionym tematem spotkania.\nPoprzedni Poprzedni wpis: Można składać wnioski na otwarty konkurs ofert na realizację wybranych zadań z zakresu pomocy społecznej w 2020 roku\nNastępny Następny wpis: Flesz Powiatu Polickiego – 14.02.2020


Puchnięcie nóg i uczucie rwania - Na pytanie odpowiada lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński | WP abcZdrowie\nDobry Wieczor, zaczne bezposrednio. Mojej mamie puchna nogi,jak mowi, i ja rwa. Po 8 godz jazdy autem-buty musialaby miec dwa rozmiary wieksze. Rano opuchlizna schodzi ale po godzinach chodzenia juz wraca. Zima przy wlaczonym ogrzewaniu podlogowym-nie czuje nog do kolan. Czy to objawy problemow z krazeniem? Serce/nerki? Skarzy sie rowniez na bol w stawach. Mama ma 45 lat,pije kawe rozp od rana do wieczora. Martwia mnie jej dolegliwosci. Bede wdzieczna za odpowiedz. Pozdrawiam. Milena\nOrtopedia Bóle stawów Interna Obrzęk nóg Ból nerki Opuchlizna stopy Ból serca Kawa Serce Noga\nTrzeba u mamy przebadać krążenie żylne kończyn dolnych, bo dolegliwości wskazują na niewydolność żylną.\nCo może być przyczyną puchnięcia nóg? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz\nPuchnięcie nóg a 5-dniowe przyjmowanie Luteiny – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski\nCo stosować na puchnięcie nóg? – odpowiada Lek. Michał Lenard\nPuchnięcie rąk i nóg – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki\nZwyrodnienie stawów a puchnięcie nogi – odpowiada Magdalena StusiĹska\nPuchnięcie nóg od stóp do kolan – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz\nCo oznacza puchnięcie nóg po skleroterapii? – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska\nOd czego puchną stopy? – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki\nDokuczliwe puchnięcie nóg i wysoki poziom kreatyniny – odpowiada Aleksander Ropielewski\nPuchnięcie nóg i bóle kręgosłupa u 89-latka – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska\nBól • Arytmia • Biodro trzaskające • Złamanie nogi • Chondromalacja rzepki • Choroby układu krążenia • Ból w klatce piersiowej • Zapalenie kości i szpiku • Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego • Jersinioza • Kołatanie serca • Degeneracyjna chrobra dyskowa • Choroby metaboliczne kości • Osteoporoza • Kardiowersja elektryczna serca • Podstawowe badanie lekarskie • Zwichnięcia stawów palców ręki • Echokardiografia • Rezonans magnetyczny • Nefrologia • Ból klatki piersiowej • Zimne dłonie lub stopy • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Borelioza • Bóle pleców • Przepuklina kręgosłupa • Uszkodzenie łąkotek • Choroby zwyrodnieniowe • Badanie elektrokardiograficzne • Stopy\nCiężkie nogi latem. Nie tylko z powodu gorąca • Dlaczego kostki puchną? To może być groźny objaw #ZdrowaPolka • Opuchlizna - przyczyny powstawania, obrzęki nóg, zapobieganie i leczenie • Puchnięcie nóg - objawy, przyczyny, domowe sposoby • Hemodializa - na czym polega hemodializa nerek? Wskazania do zabiegu • Ból pod kolanem - torbiel Bakera i inne przyczyny • Jak długo trwa leczenie nerkozastępcze? (WIDEO) • Żylaki podudzi • Obrzęk limfatyczny - przyczyny, objawy, leczenie • Kreatynina - wskazania i przebieg badania, normy, interpretacja wyników\nDianeal PD4 (glukoza 3,86%) zestaw • Phoxilium • Succus Betulae PhytoPharm • Dianeal PD1 (glukoza 2,27%) zestaw • MultiBic z potasem • MultiBic bez potasu • Calcium Resonium • Cinacalcet Teva • Cinacalcet Helm • Sevemed


Robin King- Historia postaci, Opis bohatera, Informacje, Szczegóły | Uniwersum DC Comics\nStrona główna » Baza bohaterów DC Comics » Robin King\nRobin King zadebiutował w “Dark Knights: Death Metal #2″ z 2020r. Twórcami postaci są Scott Snyder, Greg Capullo oraz Jonathan Glapion. Genezę postaci poznaliśmy w Dark Nights: Death Metal Legends of the Dark Knights (2020) #1”.\nKim jest Robin King?\nWszystko zaczęło się w kluczową noc życiu Bruce’a. Tajemniczy kieszonkowiec atakuje państwa Wayne’ów. Ku zaskoczeniu wszystkich, Bruce wyjmuje z kieszeni nóż i skacze do gardła napastnika mordując go z uśmiechem na twarzy. Następnie zabiera broń napastnika i zabija swoich rodziców. Na twarzy Bruce’a gości wyłącznie uśmiech.\nPo kilku minutach od zdarzenia przybywa policja. Bruce udaje zrozpaczonego chłopca. Funkcjonariusze zabierają go do rezydencji, w której przybywa Alfred. Po kilku dniach z wizytą przyjeżdża Gordon dzieląc się z Alfredem wskazówkami o prawdziwym przebiegu wieczoru. Bruce wymierza kuszą w Gordona i przebija mu gardło. Po tych wydarzeniach słuch o bogaczu zaginął. Powraca do rezydencji po kilku dniach. Posiada na sobie strój króla Robina, który wręczył mu Batman Who Laughs. Z zimną krwią morduje lokaja i rozsiada się wygodnie w swoich fotelu. Uczynienie Bruce’a królem Robinów miało miejsce w “Dark Nights: Death Metal #2”.\nGreen Lantern: Earth One vol 2


Kostenlose Anzeigen | Moda i Uroda\nSieć internetowa jest narzędziem, z którego na co dzień korzystają miliony użytkowników. Skutkiem tego też, posiadanie witryny internetowej przez małe, jak oraz gigantyczne przedsiębiorstwa, ma dla nich szczególne znaczenie. To naturalnie dzięki własnej domenie przedsiębiorstwa mogą poszerzyć grono swoich odbiorców i nawiązać współpracę z potencjalnymi klientami. Odwiedzający firmową domenę internetową w internecie internetowej mają szansę zaznajomienia się z działalnością przedsiębiorstwa oraz cyklicznie przejrzenia cennika wyrobów bądź usług – skutkiem tego wypróbuj ANCHOR. Należałoby w takim razie szczególnie zadbać o jej wygląd i dbać o aktualność prezentowanych informacji. Ludzie biznesu w szeregu przypadków również decydują się na utworzenie w Internecie własnego e-sklepu. Upraszcza to konsumentowi odszukanie producenta z poszukiwanej branży, jak oraz dokonania zakupu bez potrzeby wychodzenia z domu. Strony internetowe są uniwersalne. Mogą z nich korzystać wielkie koncerny oraz indywidualni użytkownicy. Nowych konsumentów łatwiej mogą znaleźć też małe firmy, lub też przedsiębiorcy dopiero rozpoczynający swoją aktywność. źródło: www.anonserek.de


Widzew wygrywa i powiększa przewagę nad rywalami w tabeli I ligi Piłka nożna - Sport.pl\nkg 10.10.2021 20:15\nWidzew Łódź kapitalnie prezentuje się w obecnym sezonie I ligi. Po 11 kolejkach zajmował pozycję lidera z przewagą dwóch punktów nad Koroną Kielce. Zespół Janusza Niedźwiedzia otrzymał kapitalną okazję do powiększenia przewagi - Korona Kielce zremisowała 0:0 z Arką Gdynia, a Widzew grał z ostatnim w tabeli GKS Jastrzębie.\nWidzew Łódź powiększa przewagę nad rywalami w I lidze\nWidzew Łódź długo męczył się ze swoim rywalem, ale jeszcze w pierwszej połowie zdołał wyjść na prowadzenie. W 33. minucie pierwszą bramkę zdobył Montini, a już trzy minuty później przewagę powiększył Guzdek. I gdy wydawało się, że przewaga Widzewa jest niezagrożona, Rumin zdobył bramkę kontaktową po rzucie karnym.\nPolityczny skandal po meczu el. MŚ. "FIFA musi zareagować gwałtownie!"\nPo przerwie Widzew podwyższył prowadzenie po bramce Danielaka. Goście starali się odrobić straty, jednak do końca meczu nie znaleźli sposobu na pokonanie Wrąbela. Tym samym Widzew wygrał cały mecz 3:1.\nTym samym Widzew Łódź powiększył przewagę w tabeli nad Koroną Kielce do czterech punktów. Będący na 3. miejscu GKS Tychy traci do lidera już 7 punktów po remisie 2:2 z GKS Katowice. W strefie spadkowej znajdują się aktualnie Puszcza Niepołomice, Stomil Olsztyn i GKS Jastrzębie.\nWidzew Łódź - GKS Jastrzębie 3:1\nChrobry Głogów - ŁKS Łódź (przełożone)\nGórnik Polkowice - Puszcza Niepołomice (20 października)\nOdra Opole - Skra Częstochowa (20 października)\nStomil Olsztyn - Podbeskidzie Bielsko-Biała (21 października)


▷ Astma - artykuł o astmie porady, ciekawostki przeczytaj - Apo-discounter.pl apo-discounter.pl\nStrona główna > Artykuły o zdrowiu > Alergia astma > Astma\nAstma oskrzelowa to przewlekła zapalna choroba dróg oddechowych, która prowadzi do nawracających napadów duszności i kaszlu, występujących szczególnie w nocy i nad ranem. Układ oddechowy reaguje wówczas zbyt mocno na wszelkie bodźce z zewnątrz.\nCo się dzieje podczas napadu astmy?\nMuskulatura oskrzeli nadmiernie kurczy się.\nBłona śluzowa oskrzeli puchnie.\nPowstaje nadmierna ilość łykowatej flegmy.\nAlergia oznacza "nadwrażliwość". Obce substancje w organizmie alergika prowadzą do nieoczekiwanych reakcji układu odpornościowego. Kiedy na przykład pyłki kwiatów powodują u ludzi nie cierpiących na alergię drapanie w nosie, alergicy niejednokrotnie reagują na nie wypryskami na skórze i błonie śluzowej, astmą, albo katarem siennym.\nPrzyczyną astmy alergicznej są pyłki traw, drzew, chwastów, sierść zwierząt, pióra ptaków domowych, roztocza kurzu domowego, pleśń, produkty spożywcze, a także - jak w przypadku astmy uwarunkowanej miejscem pracy (astma piekarzy) - mąka żytnia.\nAstma wewnątrzpochodna (niealergiczna):\nCzęsto nie można stwierdzić bezpośredniej przyczyny astmy. Dlatego też mowa tu o tzw. astmie wewnątrzpochodnej. Astma wewnątrzpochodna i astma endogenna pojawiają się zdecydowanie częściej, niż astma alergiczna.\nPrzyczyną astmy niealergicznej są określone produkty spożywcze (np.: kwas acetylosalicylowy i betablocker), wysiłek fizyczny, nadwrażliwość na np. smog, zanieczyszczone powietrze, ozon, zimne powietrze, dym papierosowy i czynniki natury mentalnej.\nNależy pamiętać o obowiązku poinformowania swojego lekarza i farmaceuty o astmie, aby umożliwić dobór odpowiednich leków, które nie wywołają żadnych niepożądanych reakcji.\nAby móc odpowiednio zdiagnozować astmę, konieczna jest pomoc lekarza. Przy podejrzeniu astmy lekarz sprawdza funkcjonowanie płuc. Ta procedura pozwala ponadto określić typ zaburzeń oddychania. Procedura jest bezpieczna dla pacjenta, nie jest męcząca i można ją wykonywać powtórnie.\nPrzy podejrzeniu przyczyny natury alergicznej, można wykonać test alergiczny. Najczęściej stosowanym badaniem jest skórny test alergiczny wykonywany metodą "prick test". Jeśli skóra nie pokazuje nam jednoznacznego wyniku, można wówczas dodatkowo wykonać badanie krwi ( tzw. test radioalergosorpcji, RAST). Wskazuje on całkowitą liczbę przeciwciał, która u alergika jest znacznie wyższa.\nSzczególnie ważna w tym przypadku jest nasza samokontrola, którą bez większych problemów możemy przeprowadzać w domu przy użyciu prostego przyrządu zwanego miernikiem szczytowego przepływu (peak flow meter).\nSkuteczne leki przeciw astmie oskrzelowej są w pełni osiągalne. Sposób ich zestawienia, połączenia i dozowania jest zależny od stanu pacjenta oraz nasilenia i stopnia występowania zaburzeń chorobowych.\nAlergolodzy zgodnie prezentują nową, 3-poziomową formułę leczenia astmy.\nFundamentem leczenia astmy są leki przeciwzapalne - przede wszystkim kortykosterydy. Są one włączane do terapii u astmatyków w niemalże każdej formie. Regularne inhalacje z kortykosterydów to gwarancja lżejszego przebiegu choroby. Przy astmie lekkiej kortykosterydy pokrywają całkowite zapotrzebowanie na substancje przeciwzapalne. W przypadku ostrej astmy istnieje skuteczny beta-agonista do inhalacji.\nPrzy umiarkowanym nasileniu astmy leczenie się wydłuża. Teofilin lub beta-agonistę zaleca się w tym wypadku do stosowania jako środek rozszerzający oskrzela. Zarówno w przypadku astmy ciężkiej jak i lekkiej, kluczową rolę odgrywa przeprowadzanie badań wydolnościowych płuc.\nW wyjątkowo ciężkich przypadkach podaje się dodatkowo tabletki kortyzonu.\nWymienione powyżej środki przeciwastmatyczne wydaje się przeważnie z przepisu lekarza. W przypadku ich przyjmowania należy regularnie zasięgać porady lekarza.\nCo należy robić w przypadku ataku astmy?\nDla astmatyków niejednokrotnie informacja o tym, jakie są symptomy ataku i co należy w takiej sytuacji robić, jest niezmiernie ważna.\nZwiastunami nadchodzącego ataku astmy są wzmożone trudności oddychania, wzrastające drapanie w gardle, uczucie duszności w klatce piersiowej, a także wewnętrzny niepokój i strach.\nPogorszenie stanu może się niejednokrotnie ciągnąć się godzinami i dniami, a czasem do ataku dochodzi już w przeciągu kilku minut. W takiej sytuacji, należy po inhalacji środka przeciwastmatycznego dokonywać pomiaru przepływu oddechu (PEF). Należy bezwględnie starać się uspokoić i oddychać w odpowiedni sposób oraz zażyć środki, które lekarz przepisał nam w razie nagłego przypadku. Jeśli działania te nie przynoszą jednoznacznego polepszenia stanu, mimo wszelkich starań, walczą Państwo o kolejny wdech, a leki niestety nie są zbyt pomocne, należy wówczas koniecznie zadzwonić po lekarza.


38 krytycznych książek, które każdy bloger musi przeczytać - eMarketing NET\nTwój blog to biznes.\nNie mówię, że twój blog powinien zarabiać. Jeśli jesteś czytelnikiem Copybloggera, prawdopodobnie jest to już coś, na czym się skupiasz.\nMówię, że twój blog (niezależny od innych części Twojej firmy) itself posiada wszystkie elementy składowe firmy:\nMasz pomysł … przedsiębiorczość.\nPiszesz treść … to jest produkt.\nBudujesz listę subskrybentów i robisz blogi dla gości … to jest marketing.\nMasz czytelników … to są klienci.\nProwadzisz analitykę, aby zobaczyć, co działa, a co nie … to zarządzanie księgowość.\nPytanie brzmi teraz, Czy wiesz wystarczająco dużo o biznesie, aby przenieść swojego bloga na wyższy poziom?\nWiększość ludzi nie, ale to łatwizna. Wszystko, co muszą zrobić, to wybrać się na wycieczkę do lokalnej biblioteki (lub, wygodniej, Amazon.com) i przejrzyj sekcję biznes.\nTyle że … są tak wiele książki. Od czego zacząć?\nPrzez lata opracowałem listę książek, które moim zdaniem dadzą ci najlepsze informacje z najmniejszym bólem głowy i najniższą możliwą liczbą stron.\nJest kilka klasyków na tej liście, ale także kilka mniej znanych, które naprawdę dostarczają.\nTe książki są podzielone na siedem kategorii, z logicznym postępem.\nPo pierwsze, sam musisz być skuteczny. Następnie musisz działać skutecznie z innymi-ludźmi w Twoim zespole i ludźmi, których nadzorujesz. Następnie musisz zrozumieć pewne liczby i nauczyć się myśleć jak marketer, przedsiębiorca i dyrektor generalny.\nJak najlepiej wykorzystać swój czas i energię\nPierwszą i najważniejszą rzeczą do zrobienia jest skupienie się i produktywność. Jeśli nie wykorzystujesz dobrze własnego czasu, to jak wykorzystasz czyjeś?\n1. StrengthsFinder 2.0, Tom Rath. Przepis na prawdziwy sukces zaczyna się od słów “Poznaj siebie” i właśnie tam zaczyna się ta książka, głosząc, że możesz uzyskać więcej z skupiania się na swoich mocnych stronach, niż możesz, próbując zrekompensować swoje słabości. Książka jest niewielka i nie musisz jej czytać w większości; prawdziwą wartością jest ocena mocnych stron online, aby zidentyfikować pięć najlepszych mocnych stron.\n(Aby uzyskać Skrót, Zobacz post Copyblogger na Odkryj swoje mocne strony i doładuj swoją firmę.)\n2. Gol, autorstwa Eliyahu Goldratta. Jest to szczególnie przyjemna lektura dla książki biznesowej, napisanej jako powieść o menedżerze zakładu Alexie Rogo, który ma 90 dni na odwrócenie problematycznego środowiska produkcyjnego. Nie daj się zwieść faktowi, że jest to powieść przyjemna do czytania, ta książka stała się Biblią zarządzania operacjami i jest wymagana do czytania w większości programów MBA. Kluczem do sukcesu jest zrozumienie wąskich gardeł, które mają jeszcze większe znaczenie dla blogera niż w fabryce.\n3. Zasady Mózgu, autorstwa Johna Mediny. Wiele z naszych normalnych, codziennych praktyk po prostu nie sprzyja uzyskiwaniu najlepszych możliwych wyników (z książki: jeśli weźmiesz zespół najlepszych psychologów poznawczych w pokoju i poprosisz ich, aby wykorzystali wszystko, co wiemy o mózgu, aby zaprojektować najgorsze środowisko pracy i nauki, zaprojektują boks i salę lekcyjną). W tej książce Medina ujawnia-po angielsku-12 sposobów, w jaki działa nasz mózg i jak możemy go wykorzystać, aby jak najlepiej wykorzystać nasze dni.\n4. Załatwianie Spraw, autorstwa Davida Allena. Teraz, gdy jesteś przygotowany do produktywnej pracy, potrzebujesz systemu, aby naprawdę robić rzeczy – oto, gdzie pojawia się książka Davida Allena. Nauczysz się grupować kolejne działania (co normalni ludzie nazywają listą rzeczy do zrobienia) i zarządzać czasem, aby uzyskać maksymalne wyniki, co jest dokładnie tym, czego potrzebujesz, aby zbudować swój biznes blogowy.\n5. 8. Habit, Stephen Covey. Większość list poleca Covey ‘ s 7 nawyków wysoce skutecznych ludzi ale myślę, że ta książka jest o wiele lepsza. Zaczyna się od szybkiego przeglądu pierwszych siedmiu nawyków, a następnie spędza większość książki mówi o tym, jak naprawdę wnieść rzeczy do następnego poziomu, od skuteczności do wielkości.\n6. Odstające, autorstwa Malcolma Gladwella. Odstające ankiety (czasami zaskakujące)badania na temat tego, co trzeba osiągnąć prawdziwą doskonałość, i sprawia, że interesujące w sposób, w jaki tylko Gladwell może. Ta książka jest mniej” how-to “lub nawet” co-to-do “książka niż większość książek, które polecam, a bardziej” co myśleć o ” dodatek do listy.\n(Spoiler: sekretem doskonałości jest praca na ogonie.)\n7. Rozwój osobisty dla inteligentnych ludzi, Steve Pavlina. Ta książka jest autorstwa Steve ‘ a Pavliny, autora największego bloga o rozwoju osobistym w Internecie. Łączy jego myśli, pomysły, badania i eksperymenty w prowokującą do myślenia książkę o tym, jak możesz uczynić swoje życie bardziej interesującym i produktywnym jutro niż dziś.\nSkuteczność to za mało – trzeba być skutecznym na coś. Zwróćmy więc uwagę na przedsiębiorczość-zastanówmy się, co naprawdę chcemy robić, przetestujmy pomysł, aby upewnić się, że jest opłacalny, a następnie przekształćmy ten pomysł w funkcjonujący i produktywny biznes.\n8. Mnich i zagadka, Randy Komisar. Pierwotnie zapoznał mnie z tą książką Austin Hill, znany przedsiębiorca w Montrealu, skąd pochodzę. Ta książka z podtytułem “sztuka Tworzenia życia podczas zarabiania na życie” jest powieścią o przedsiębiorcy z Doliny Krzemowej szukającym funduszy na swój pomysł. Książka stanowi doskonałą równowagę między oferowaniem cennego wglądu w założenie i finansowanie nowego biznesu, a upewnianiem się, że to, w co inwestujesz, jest naprawdę czymś, co ma dla ciebie znaczenie. Ta książka jest “must read” dla każdego poważnego przedsiębiorcy.\n9. Tworzenie Modeli Biznesowych, Alexander Osterwalder i Yves Pigneur. Ta zabawna i fascynująca książka została stworzona przez 470 praktyków z 45 różnych krajów. Pokazuje wizualną strukturę do badania różnych elementów modelu biznesowego, a następnie pokazuje różne “wzorce”, które modele biznesowe mogą śledzić, dzięki czemu można mapować własną firmę na nich i zmieniać w razie potrzeby.\n10. Dojazd do Planu B, autorstwa Johna Mullinsa i Randy ‘ ego Komisara. Ta książka ma znacznie bardziej rygorystyczne podejście do modelowania biznesowego, ucząc Cię systemu identyfikacji “analogów”, “antylogów” i “skoków wiary” dla każdego z pięciu kluczowych elementów modelu biznesowego: modelu przychodów, modelu marży brutto, modelu operacyjnego, modelu kapitału obrotowego i modelu inwestycyjnego. Nie martw się żargonem technicznym, książka jest bardzo przystępna i ilustruje wszystko dzięki świetnym studiom przypadków.\n11. Cztery kroki do Objawienia Pańskiego, autorstwa Stevena Gary ‘ ego Blanka. Autor tej książki założył 8 startupów, które “zaowocowały pięcioma IPO i trzema bardzo głębokimi kraterami”. Przez to wszystko opracował proces “rozwoju klienta”, który jest niezbędny do identyfikacji i skutecznego obsługiwania klientów z nowym biznesem.\n(Jeśli chcesz wersję “ściągawki”, pobierz przewodnik przedsiębiorcy do rozwoju klienta, przez Brant Cooper & Patrick Vlaskovits.)\n12. Sztuka startu, Guy Kawasaki. Czytając tę książkę, upewnisz się, że masz wszystkie swoje bazy objęte — od wczesnego etapu planowania, do zbierania pieniędzy na firmę (jeśli jej potrzebujesz), prosto do budowania biznesu, tworzenia relacji z zadowolonymi klientami i budowania przychodów.\nGrzeczne granie z innymi\nMożesz iść tak daleko, pracując sam, bez względu na to, jak produktywny się staniesz. Następnym krokiem jest znalezienie partnerów, a aby znaleźć partnerów, musisz być w stanie dobrze pracować jako zespół.\n13. Pięć dysfunkcji zespołu, Patrick Lencioni. Ta zabawna lektura klasyczna (przeczytałem ją w jedną noc, bo nie mogłem tego odłożyć) opowiada historię dysfunkcyjnych zespołów, aby zilustrować, co mają ze sobą wspólnego i jak te “dysfunkcje” można przezwyciężyć. Koniec książki zawiera rzeczywisty “model”, dzięki czemu możesz łatwo zastosować to, czego nauczysz się w historii, do własnych zespołów i grup roboczych.\n14. Jak Trudne To Może Być? Rick Lavoie. To nie jest książka, ale raczej DVD z symulacjami trudności w uczeniu się. Może się to wydawać mało prawdopodobnym dodatkiem do listy książek biznesowych, ale będziesz mile zaskoczony, jak otwierająca oczy będzie to praca z ludźmi we wszystkich kontekstach. DVD ma nieco ponad godzinę, jest zabawne do oglądania, ale jednocześnie intensywne. Gorąco polecam!\n15. Mentalność, autorstwa Carol Dweck. Czy nasze zdolności są naprawione, czy możemy być lepsi? Wiele osób ma opinie, ale ta książka stanowi mocny, oparty na badaniach przypadek, że w rzeczywistości możemy stać się lepsi-i to nie tylko my, ale wszyscy ludzie wokół nas. Przydatna i inspirująca, ta książka jest również praktyczna i daje narzędzia, które można wykorzystać do kultywowania własnych umiejętności i umiejętności osób wokół ciebie.\n(Uwaga redakcji: Sonia Simone uważa, że jest to absolutnie niezbędna lektura dla prawie wszystkich.)\n16. Przełącznik, by Chip & Dan Heath. W tej książce o zmianie zachowań (naszych własnych lub cudzych) Bracia Heath używają metafory jeźdźca (świadomy umysł) jadącego na słoniu (nieświadomy umysł) ścieżką (środowisko zewnętrzne) i uczą cię, jak możesz kierować jeźdźcem, motywować słonia i kształtować ścieżkę, aby zmiany, które chcesz, rzeczywiście się wydarzyły. Książka jest przyjemna do czytania i pełna świetnych przykładów.\n17. Zasada No Asshole, autorstwa Roberta Suttona. Ta trafnie nazwana książka jest o tym, dlaczego tak ważne jest, aby być miłym dla ludzi w pracy i otaczać się innymi, którzy robią to samo. Dowiesz się, jak obliczyć TCA firmy (całkowity koszt dupków), a także dowiesz się, jak radzić sobie z dupkami, z którymi możesz utknąć dzisiaj. Ta książka jest równie zabawna, co kluczowa!\nNie wystarczy dobrze się bawić ze swoimi partnerami-niezależnie od tego, czy pracujesz z VA (wirtualnym asystentem), czy zlecasz prace programistyczne lub projektowe, ci ludzie muszą być zarządzani.\n18. Po pierwsze, złamać wszystkie zasady, autorstwa Marcusa Buckinghama. Jest to książka, która spopularyzowała badania Gallupa na temat tego, co czyni Wielkiego menedżera (okazuje się, że 12 rzeczy). Jest to lektura otwierająca Oczy, angażująca i absolutnie kluczowa dla każdego, kto będzie w stanie zarządzać kimkolwiek innym.\n19. Śmierć przez Spotkanie, Patrick Lencioni. Ci z was, którzy byli lub nadal są w świecie korporacji, mogą prawdopodobnie świadczyć o ogromnej frustracji i utracie czasu spowodowanej spotkaniami. W tej wspaniałej książce autor Pięć dysfunkcji zespołu, nauczysz się jak zarządzać spotkaniami tak, aby były ciekawe, skuteczne i krótkie — cenna umiejętność wyciągnięta z przyjemnej książki do czytania!\n20. Trudne Rozmowy, autorstwa Douglasa Stone ‘A, Bruce’ a Pattona i Sheili Heen. Zarządzanie ludźmi nie jest trudne, gdy wszystko idzie dobrze. Robi się ciężko, gdy sprawy nie idą tak dobrze i trzeba prowadzić trudne rozmowy. Ta książka, autorstwa ekspertów i autorów klasycznej Dojazd do tak, nauczy Cię, jak robić dokładnie to-prowadzić trudne rozmowy bez obrażania ludzi, a jednocześnie uzyskać wynik, który chcesz.\n21. Napęd, Dan Pink. Co tak naprawdę motywuje ludzi do dobrej pracy? Chodzi o pieniądze? Według dana Pinka (i badań, które przytacza) odpowiedź brzmi nie. Ludzi motywuje ciekawa praca, ekscytująca praca i poczucie spełnienia. Ta książka jest świetną lekturą dla menedżerów i liderów.\n(Jeśli chcesz mieć bezpłatny podgląd, zapoznaj się z filmem RSA Animate na YouTube.)\n22. Twarde fakty, niebezpieczne półprawdy i totalne bzdury, autorstwa Jeffreya Pfeffera i Roberta Suttona. Lubię praktyki oparte na badaniach, więc wystarczył tytuł, aby sprzedać mi tę książkę autora Zasady No Asshole. Całkowicie spełniła moje oczekiwania – książka jest fascynująca i wnikliwa, rzuca ważne światło na niektóre praktyki zarządzania, które nie działają, mimo że wszyscy “wiemy”, że to właśnie powinni robić menedżerowie!\nZrozumienie dolarów i centów\nJest to część, w której większość blogerów cierpi. Spokojnie, to proste. Musisz znać pewne liczby, ale to nie musi być praca. Znalazłem najlepsze dostępne zasoby, aby tematy związane z rachunkowością, finansami i ekonomią były bezbolesne, a nawet interesujące.\n23. Gra Księgowa, Judith Orloff i Darrel Mullis. Rachunkowość zastrasza prawie każdego, ale ta książka wyjaśnia i ułatwia. Dzięki łatwemu do odniesienia przykładowi założenia stoiska z lemoniadą nauczysz się podstaw księgowości i tego, jak mają one znaczenie dla każdej firmy.\n24. Nauczę cię być bogatym, Autor: Ramit Sethi. Ta książka znanego blogera i przedsiębiorcy jest najlepszym wprowadzeniem do finansów osobistych, które czytałem. Jest konwersacyjny, łatwy do odczytania i czytelny. Da ci zrozumienie kluczowych pojęć w finansach, takich jak dyskontowanie i składanie (nie wspominając o tym, jak być bogatym!).\n25. Firma dydaktyczna ekonomii. Ok, przyznaję, że to trochę mało, ale nie mogłem znaleźć interesującej książki o podstawach ekonomii. Zamiast tego odsyłam Cię do firmy dydaktycznej, która poszukuje najlepszych profesorów na świecie (ocenianych przez studentów) i filmuje ich prowadzenie kursów. Kursy są interesujące i są podzielone na krótkie lekcje, które można oglądać lub słuchać w dogodnym dla siebie czasie. Oferują ogromne zniżki na swoje kursy na zasadzie rotacji, więc jeśli klikniesz i jest on wymieniony w pełnej cenie, możesz poczekać do następnego miesiąca, aby spojrzeć ponownie.\n26. Freakonomia, autorstwa Stevena Levitta i Stephena Dubnera. Ta książka stosuje analityczne zasady ekonomii do wszystkiego, co myślałeś, że nie ma nic wspólnego z ekonomią. To kolejna z tych książek, które naprawdę wprawią cię w zakłopotanie o szerszych pomysłach-zabawnych i wartościowych! Aby uzyskać dodatkowe punkty, możesz również sprawdzić ich drugą książkę, Superfreakonomia.\n27. Rewolucja Rzeczoznawców, przez Eccles, Herz, Keegan i Phillips. Ta książka o rozliczaniu kosztów pomoże Ci dowiedzieć się, jakie twoje projekty i działania naprawdę cię kosztują i jak podejmować bardziej opłacalne decyzje o tym, jak przeznaczyć swój czas. Pewnie myślałeś, że nie może być ciekawej książki o rachunkowości kosztów, ale znalazłem jedną!\nMyślenie jak marketer\nZwiązek między blogowaniem a marketingiem jest dość oczywisty, więc to jest miejsce, w którym większość blogerów wzdycha z ulgą.\n28. Punkt Zwrotny, autorstwa Malcolma Gladwella. Jest to książka, która podniosła Gladwella do sławy, z omówieniem tego, co powoduje, że niektóre pomysły rozprzestrzeniają się, a inne nie. Opowiada o trzech typach ludzi, które są kluczowe dla rozpowszechniania idei: łącznikach, Mavensach i sprzedawcach. Podobnie jak wszystkie prace Gladwella, znajdziesz tę książkę wnikliwą i fascynującą (tylko dla Zabawy, powinieneś przeczytać Blink też)!\n29. Made to Stick, by Chip & Dan Heath. Podążając w duchu Punkt Zwrotny ta książka braci Heath bada, dlaczego niektóre pomysły przyklejają się i rozprzestrzeniają, a inne nie. oprócz dobrej zabawy, czytanie tej książki da ci sześcioczęściową formułę tworzenia wiadomości, które przyklejają się i rozprzestrzeniają.\n30. Wpływ, Robert Cialdini. Ta książka, która stała się klasykiem w kręgach sprzedaży i marketingu, bada siedem zasad wpływu, które dr Robert Cialdini zidentyfikował w trakcie swoich badań. Są to zasady, które sprawiają, że robimy rzeczy dzień w dzień-to sprawiedliwe, że powinieneś je zrozumieć i móc z nich korzystać!\n31. Przekraczanie przepaści, autorstwa Geoffreya Moore ‘ a. Może nie wiesz, jak to się nazywa, ale pewnie widziałeś przedstawienie modelu Rogersa dyfuzji innowacji. Z innowatorami po lewej stronie, po nich wcześniejsi adopterzy, wczesna Większość i późna Większość, i wreszcie opóźnieni, aż po prawej stronie. Cóż, jedyną rzeczą, której brakowało, jest ogromna przepaść między wczesnymi adopcjami a wczesną większością-i wiele firm umiera w tej przepaści. Książka Moore ‘ a to fascynująca droga do zrozumienia i przekroczenia tej przepaści, do dochodowych ziem po drugiej stronie.\n32. Sześć Myślących Kapeluszy, autorstwa Edwarda De Bono. Ta klasyczna książka autorstwa eksperta od kreatywności Edwarda De Bono uczy” sześciu myślących kapeluszy ” procesu generowania kreatywnych pomysłów. Proces polega na przypisaniu sześciu różnych ról (każda rola otrzymuje inny kolor kapelusza) ludziom podczas spotkania burzy mózgów, a każda rola ma określone obowiązki, które należy podjąć i upewnić się, że dobre pomysły są wychowane i przetrwają.\n33. Firepole Marketing, autorstwa Petera Vogopoulosa i Danny ‘ego Iny (hey, that’ s me!). Jest to 26-tygodniowy program szkoleniowy, który zabierze cię za rękę i sprawi, że twój marketing będzie jasny i łatwy. Technicznie nie jest to część listy lektur, ale nadal możesz to sprawdzić, aby uzyskać dodatkowe punkty.\nMyśląc jak prezes\nJeśli przeczytałeś wszystko z tej listy i zaimplementowałeś wszystko, czego się nauczyłeś, twój blog zacznie szybko rosnąć. Oznacza to, że nadszedł czas, aby zacząć myśleć o takich rzeczach, jak wizja, dziedzictwo i strategia.\n34. Built to Last, autorstwa Jima Collinsa i Jerry ‘ ego Porrasa. To klasyczna książka o budowaniu naprawdę świetnej firmy, która wytrzymuje próbę czasu. Książka ta jest źródłem metafor biznesowych, które stały się powszechne, jak BHAGs (wielkie, Owłosione zuchwałe cele)i znaczenie kultur kultowych. Jeśli budujesz bloga, budujesz firmę. Dlaczego nie zrobić go wielkim?\n(Również spójrz na Copyblogger wziąć na pomysły Jima Collinsa, Trzy Kroki, aby wziąć się od dobrego do Wielkiego.)\n35. Strategia Błękitnego Oceanu, autorstwa W. Chan Kima i Renee Mauborgne. Po co zostawać w red ocean (rynek, który jest nasycony konkurentami), kiedy można przejść do blue ocean (gdzie jesteś jedyną grą w mieście)? Ta książka bada koncepcję błękitnego oceanu i pokazuje, jak firmy takie jak Starbucks i Cirque du Soleil zarobiły fortunę, tworząc błękitny ocean.\n36. To nie szczęście., autorstwa Eliyahu Goldratta. Ta książka autorstwa autora Gol kontynuuje historię Alexa Rogo, który jest obecnie wiceprezesem wykonawczym dużego konglomeratu. Dzięki powieści Goldratt uczy, jak wykorzystać swoje procesy myślenia do analizy sytuacji biznesowych i życiowych oraz podejmowania najlepszych decyzji.\n37. Świat Jest Płaski, autorstwa Thomasa Friedmana. To jest kolejna z tych książek, które naprawdę sprawią, że koła w twojej głowie się obracają. Po przeczytaniu tej książki zrozumiesz, jak mały stał się nasz świat i jak wiele niesamowitych możliwości jest dostępnych dla Ciebie jako rozwijającego się właściciela firmy.\n38. Pierwsze 90 Dni, autorstwa Michaela Watkinsa. Ta książka jest o bardzo praktycznej stronie zarządzania i przywództwa. Kiedy podejmujesz się nowego projektu lub nowej firmy, masz bardzo ograniczoną ilość czasu, aby dokonać prawdziwej zmiany. Według Watkinsa, dokładna kwota wynosi 90 dni, a w tej książce znajdziesz Plan wszystkiego, co musisz zrobić w tym czasie, aby w pełni wykorzystać możliwości przed tobą.\nTa lista lektur pomogła mi i wielu moim klientom, ale wiem, że nie jest to ostateczne. Jest tam wiele ukrytych klejnotów, o których może nie słyszałem.\nChciałbym poszerzyć tę listę lektur. Tak więc każda osoba, która pozostawi komentarz polecający książkę, której nie zamieściłem powyżej, zostanie wpisana do losowania, aby wygrać bezpłatny abonament na Marketing Firepole (wart 600$)!\nCzy masz ulubioną książkę biznesową, która pomogła Ci rozwinąć się jako przedsiębiorca? Proszę podzielić się z nami w komentarzach …\nPodczas gdy czekasz na to zamówienie Amazon, dlaczego nie rozpocząć edukacji biznesowej z newsletterem Copyblogger, Internet Marketing for Smart People? Zaczyna się od bezpłatnego 20-częściowego kursu, który przekłada ogólne porady biznesowe na dokładnie to, co powinieneś robić, aby rozwijać swój biznes online.\nWyobraźmy sobie, że przychodzę do twojej witryny – lub Google Twojej firmy-i mam swoją kartę kredytową na biurku…


Dodano: 15 lutego 2020, 13:31 108\nMateusz Morawiecki, premier / Źródło: PAP / Rafał Guz\nW Warszawie trwa konwencja inaugurująca kampanię wyborczą Andrzeja Dudy. Na jej początku Jarosław Kaczyński poinformował, że Rada Polityczna Prawa i Sprawiedliwości jednogłośnie poparła kandydaturę Andrzeja Dudy na prezydenta. Po prezesie PiS głos zabrał premier Mateusz Morawiecki.\n– Mówi się, że w polityce można iść bardziej na prawo albo bardziej na lewo, ale tak naprawdę można iść naprzód albo stać w miejscu czy nawet się cofać. Dzięki wielkiej zmianie, którą zapoczątkował Andrzej Duda Polska ruszyła naprzód – zaczął swoje wystąpielnie szef rządu.\nMateusz Morawiecki nawiązał do zwycięstwa pierwszej złotej medalistki olimpijskiej Haliny Konopackiej, która mówiła, że do największego wysiłku motywowało ją pragnienie, aby jej biało-czerwona chorągiewska zawisła na najwyższym maszcie i że to był powód dla którego udało jej się wygrać. – Panie prezydencie, ja jestem przekonany, że ta mała czerwona chorągiewka, którą nosi Pan w sercu ponownie zawiśnie na najwyższym maszcie, bo nikt nie jest tak zmotywowany, aby wygrać w najbliższych wyborach jak ty – podkreślił.\n"Kiedy o tym myślę, ciarki przechodzą mi po plecach"\nSzef rządu przyznał, że lubi bawić się w historię alternatywną i zastanawiać nad tym, "co by było, gdyby...". – Często myślę sobie - i ciarki mi przechodzą po plecach - jak wyglądałaby Polska, gdyby 5 lat temu nie wygrał Andrzej Duda – powiedział. Premier podkreślił, iż na pewno nie mielibyśmy tak wspaniałej pierwszej damy, która dziś tak pięknie reprezentuje majestat Rzeczyspospolitej.\n– Kiedy tak myślimy, jak by Polska mogła wyglądać, to musimy zdać sobie sprawę z tego, że Polska nie miałaby szansy na tę zmianę, której doświadczyła. Andrzej Duda był tą iskrą, która roznieciła patriotyczny ogień, która doprowadziła do głębokiej zmiany, przebudowy społecznej, do demokratycznego życia społecznego. Andrzej Duda spowodował, że dzisiaj życie polskich rodzin jest naprawdę znacznie godniejsze – przekonywał Mateusz Morawiecki. Jak dodawał, prezydent doskonale wie, że jeszcze długa droga i wiele ambitnych celów do zrealizowania, a także przeszkód do pokonania, "ale on ma do tego siłę, siłę woli, odwagę, determinację i z nim razem przebudujemy Polskę w szczęśliwy, dumny kraj, dumne państwo".\n"Andrzej Duda realizuje testament Lecha Kaczyńskiego"\nW swoim wystąpieniu premier podkreślał, że gdyby nie Andrzej Duda, nie byłoby społecznych programów Prawa i Sprawiedliwości, a także sukcesów gospodarczych. – To pan prezydent od samego początku tak zdefiniował swoją prezydenturę, że gospodarka i społeczństwo to jedno i to samo – wskazał. Morawiecki podkreślił, że Andrzej Duda jest także tym prezydentem, za którego podatki są najniższe.\nMorawiecki mówił, że urzędujący prezydent poszedł w ślady śp. prezydenta Lecha Kaczyńskiego. – Najważniejsze było dla niego to, by Polska była sprawiedliwa, podmiotowa i slina gospodarczo. I to jest program prezydenta Andrzeja Dudy. Andrzej Duda wykonuje testament polityczny prezydenta Lecha Kaczyńskiego, tej długiej drogi III RP, która doprowadziła nas do tego lepszego czasu, kiedy możemy budować silne, trwałe podwaliny pod wejście w tę niezwykle emocjonującą, pełną nieznanych zjawisk nową epokę czwartej, piątej rewolucji przemysłowej – dodawał.\nW dalszej części swojego wystąpienia premier Morawiecki podkreślał: "Nie miejmy złudzień, prezydent który siedziałby pod żyrandolem, czy stał - nie wiem co tam się robi - nie osiągnąłby nawet 10 proc. tego, co dzięki niemu potrafiliśmy dokonać. Prezydent jest prezydentem działania. W jednym ze swoich pierwszych wystąpień powiedział, że będzie walczył z tym, żeby Polska nie toczyła się po równi pochyłej i będzie walczył z tą zmorą II RP – z bezrobociem i pan prezydent skutecznie wraz z rządem doprowadził do zwalczenia tego przekleństwa III RP, jakim było bezrobocie. Dzisiaj to praca szuka człowieka, a nie człowiek pracy". – Jest coś takiego w charakterze prezydenta, szerokim zestawie kompetencji, co nie jest zapisane w żadnych księgach, to jego umiłowanie ojczyzny i spotykania się, rozmowy z Polakami – dodał.\nKończąc szef rządu zaapelował o ogromna mobilizację przed majowymi wyborami. – Zostało jeszcze 85 dni. To mało czasu. Ten krótki czas wymaga od nas ogromnego wysiłku, od wszystkich działaczy, ale przede wszystkim sympatyków i wyborców PiS, którzy mają Polskę w sercu (...). Musimy dać z siebie ostatnią krople potu, wszystkie wysiłki są teraz najbardziej niezbędne, żeby postawić wszystko na jedną kartę, kartę która nazywa sie Andrzej Duda – podkreślił Mateusz Morawiecki.


Parlament Europejski | najnowsze informacje, komentarze, opinie\nTagi Parlament Europejski\nArtykuły, wypowiedzi i informacje o: Parlament Europejski\nPRAWO Redakcja - cze 29, 2022\n„Dyrektywa drugiej szansy” powinna zostać zaimplementowana do polskiego porządku prawnego w zasadniczej części do 17 lipca 2022 roku. Niestety regulacje, które mają pomóc przedsiębiorcom w szybkim i skutecznym reagowaniu na problemy finansowe i płynnościowe,...\nMOTORYZACJA Redakcja - cze 9, 2022\nWedług danych z końca maja 2022 r., w Polsce było zarejestrowane łącznie 48 675 osobowych i użytkowych samochodów z napędem elektrycznym. Przez pierwsze pięć miesięcy 2022 r. ich liczba zwiększyła się o 9 892 sztuki,...\nTrybunał Sprawiedliwości potwierdził dziś ważność rozporządzenia w sprawie ogólnego systemu warunkowości. Z zadowoleniem przyjmuję te wyroki, które są zgodne ze stanowiskiem, jakiego Komisja, Parlament Europejski, Rada i dziesięć państw członkowskich broniły w trakcie postępowania. Trybunał...\nSygnalista w firmie – kim jest, jaką pełni rolę i w jaki sposób chroni...\nPRAWO Redakcja - paź 25, 2021\nFirmy i organizacje to podmioty realizujące określone zadania, obowiązki i pracujące według ścisłe ustalonych zasad. Niekiedy dochodzi w nich niestety także do zaniedbań i nadużyć mogących narazić pracowników i inne podmioty na straty. Zgłaszanie...\nEKOLOGIA Redakcja - lut 5, 2021\nObecny kryzys uwidocznił słabości łańcuchów dostaw, zasobów i wartości, uderzając w małe i średnie firmy oraz całe gałęzie przemysłu. W tym kontekście na znaczeniu zyskuje model tzw. gospodarki o obiegu zamkniętym, którego wdrożenie może...\nUNIA EUROPEJSKA Redakcja - lis 27, 2020\nBudżet UE jest finansowany ze źródeł obejmujących określony procent dochodu narodowego brutto każdego państwa członkowskiego. Wydatki z budżetu wykorzystuje się na tak różnorodne działania, jak poprawa poziomu życia w uboższych regionach oraz zapewnienie bezpieczeństwa...\nParlament Europejski i Rada osiągnęły kompromis w sprawie wieloletnich ram finansowych UE na lata...\nUNIA EUROPEJSKA Redakcja - lis 11, 2020\nPo osiągnięciu porozumienia ws. budżetu UE 2021-2027, środki na odbudowę powinny zostać uruchomione jak najszybciej, powiedział przewodniczący Komisji Budżetowej PE Johan Van Overtveldt. „Porozumienie między Parlamentem Europejskim i Radą w sprawie wieloletnich ram finansowych, czyli...\nZ udziałem około 50 członków Task Force Business Europe, przedstawicieli biura Wielkiej Brytanii przy UE w Brukseli oraz przedstawicieli Komisji Europejskiej omówiono aktualny stan negocjacji porozumienia o ostatecznym wyjściu WB z Unii oraz potencjalny...\nZakończyło się się posiedzenie Komisji ds. Środowiska, Zdrowia i Żywności Parlamentu Europejskiego, podczas którego miała miejsce wymiana zdań między europosłami a Wiceszefem Komisji Europejskiej odpowiedzialnym za tzw. „Zielony Ład” Fransem Timmermansem. Frans Timmermans przedstawił europosłom...\nPolska w 2019 roku była liderem przewozów w Unii Europejskiej. Rozwój sektora został spowolniony przez COVID-19 – tonaż ładunków przetransportowanych przez krajowych przewoźników spadł o 8,3 proc. r/r w okresie od stycznia...\nEKSPORT red. - sie 31, 2020\nJak wynika z danych resortu rolnictwa, w I połowie br. sprzedaż zagraniczna polskich artykułów rolno-spożywczych wyniosła 16,4 mld euro i była o 7 proc. większa niż przed rokiem. Znaczący jest w tym udział eksportu żywca, mięsa i jego przetworów, a...\n• Przywódcy 27 państw członkowskich zatwierdzili wieloletni budżet na lata 2021-2027 i Fundusz Odbudowy, które mają w sumie wynieść 1,824 bln euro. Oznacza to nieznaczną obniżkę wieloletniego budżetu UE (Wieloletnie Ramy Finansowe, WRF) zaproponowanego...


różne - strona 3\nSprzedam tabletkarki różne modele. Tabletkarki jednostemplowe uderzeniowe jak tdp5 lub większe tabletkarki rotacyjne. W ofercie również tabletkarka ręczna. Prowadzimy sprzedaż tabletkarek oraz serwis tabletkarek. Możliwa wysyłka za pobr...\nOpis zadań: Osoba zatrudniona na powyższym stanowisku odpowiedzialna będzie m.in. za: • zapewnienie profesjonalnej obsługi Klienta zgodnie ze standardami firmy, • dbanie o estetyczny wygląd i właściwy sposób ekspozycji towarów oraz o...\nZabawka plecak z narzędziami Bosch CHN\nZabawka plecak z narzędziami to model dla dzieci, który jest wierną kopią faktycznie istniejących narzędzi marki Bosch. Produkt został wykonany z najwyższej jakości plastiku przez firmę Klein. Dzięki niemu, maluchy będą mogły pozna...\nModel młotowiertarka Bosch\nZabawka młotowiertarka to model dla dzieci, który jest wierną kopią faktycznie istniejących narzędzi marki Bosch. Produkt został wykonany z najwyższej jakości plastiku przez firmę Klein. Dzięki niemu, maluchy będą mogły poznać r...\nModel lampa przegubowa Bosch\nZabawka lampa przegubowa to model dla dzieci, który jest wierną kopią faktycznie istniejących narzędzi marki Bosch. Produkt został wykonany z najwyższej jakości plastiku przez firmę Klein. Dzięki niemu, maluchy będą mogły poznać r...\nZabawka warsztat majsterkowicza to zestaw dla dzieci, który jest wierną kopią faktycznie istniejących narzędzi marki Bosch. Zestaw został wykonany z najwyższe jakości plastiku przez firmę Klein. Dzięki niemu, maluchy będą mogły pozna...\nZabawka warsztat Klein X-Nogi to zestaw dla dzieci, który jest wierną kopią faktycznie istniejących narzędzi marki Bosch. Zestaw został wykonane z najwyższej jakości plastiku przez firmę Klein. Dzięki niemu, maluchy będą mogły pozna...\nZabawka warsztat Bosch waliskowy (40 elementów)\nZabawka warsztat walizkowy to model dla dzieci, który jest wierną kopią faktycznie istniejącego produktu marki Bosch. Produkt został wykonany z najwyższej jakości plastiku przez firmę Klein. Wszystkie elementy zestawu zarówno narzędzia, ...\nSiatka na kotarę grodzącą o oczku 4,5x4,5 cm grubości 3mm PP. Siatka najwyższej jakości produkowana metodą bezwęzłową na wymiar. Siatki te pozwalają na szybkie wydzielenie na hali sportowej kilku pól do gry w różne dyscypliny, międz...\nPoszukuję lokalu pod lodziarnie w Centrum Brzeska, Myślenic, Dobczyc, Niepołomic itp.\nJak w tytule, poszukuję lokalu na wynajem pod prowadzenie lodziarni. Niewielki metraż, miejsce na 2-3 stoliki, jednak ze sporym zapleczem (miejsce na produkcję lodów). Zależy mi na wc, umywalce i zlewie. Mile widziane okienko, z którego mo...\nCHCESZ WYJECHAĆ DO PRACY Z ZA GRANICĘ? NIC PROSTSZEGO ! APLIKUJ JUŻ TERAZ! LiderJob (cert. 16198) poszukuje dla holenderskiego pracodawcy pracowników na linię produkcyjną. OFERUJEMY : - atrakcyjne wynagrodzenie - wynagrodzenie co tydzie...\nSprzedaż hurtowa telefonów komórkowych wszelkiego rodzaju i ogólnie urządzeń elektronicznych. Jesteśmy uzasadnioną firmą biznesową. Oferujemy najlepszą sprzedaż hurtową i detaliczną online i zapewniamy 100% satysfakcji i zapewniamy...


, rysunki smutne \nTemat: List do nieznajomego\n...Ona nie rozumie tego całego bezsensu. Ma tą znieczulicę, która dotknęła 99% społeczności i jest jej fajnie. Nie chcę przez to powiedzieć, że jestem od takich lepsza, mądrzejsza, inteligentniejsza- nie. Nie jestem jakąś wybitną jednostką, nigdy taką nie byłam. Kiepska z matmy, fizyki, chemii. Jedyne, w czym jestem dobra, to malowanie. Poprzez nie mogę wyrazić to, co mi aktualnie w duszy gra. Nie ma co dodawać, że od kilku miesięcy są to czarne, smutne rysunki, które natychmiast trafiają do kosza. Myślę, że jestem mało inteligentna. Tym bardziej, że nie rozumiem, nie ogarniam całego tego świata. Najwięksi w historii tego świata byli niesamowicie wrażliwi. Nasz świat nie jest dobrze pomyślany. Wrażliwi, najbardziej wartościowi ludzie przeważnie nie mają szans w starciu z jego brutalnością. Wszyscy wiemy o tych, którym się nie udało- Hendrix, Cobain, Riedel, Magik. Co...\nTemat: Gawędzenia starego bajarza...\n...mięso. Mama nie chciała jeść, bo ona mięsa zupełnie nie lubi. To ja też powiedziałam, że nie lubię. Bo było twarde i nie mogłam pogryźć. Tatuś bardzo się rozgniewał i krzyknął: Ă˘Âźnie doprowadzaj mnie do rozpaczyĂ˘ÂÂ i uderzył w pięścią w stół. Ja się popłakałam, Już nic całkiem nie mogłam jeść i za karę aż do szóstej musiałam siedzieć w domu. Na dworze było słońce i dzieci się bawiły. A ja siedziałam w pokoju i rysowałam smutne rysunki. Myślałam sobie, że wszystko jedno, jak bym wyszła, to i tak nikt się ze mną nie bawi. Dlatego, że ja się wszystkiego boję, a dzieci tego nie lubią. Mówią, że jestem tchórz. Ale o szóstej, kiedy mama powiedziała, żebym biegła na podwórko, pobiegłam. Dzieci już nie było. Usiadłam sobie przy piaskownicy i było mi smutno. Z tego smutku zaczęłam przesypywać piasek. Najpierw usypałam małą górkę, potem większą. I...\nTemat: imo pectore\n..."Prośba" zostawiłam moje serce w małym ciepłym mieszkaniu jakieś czterysta kilometrów stąd bardziej na południe zaopiekuj się nim niedługo je odwiedzę [27.12.04] bezczelnie ściągnięte z piosenki "Dla Ciebie" Myslovitz. bezczelnie trochę zmienione. przepraszam. dziękuję. proszę. *** otwórz oczy zobacz sam przed nami nie ma mgły [27.12.04] *** nabazgrolę na papierze smutny rysunek i napiszę smutny wiersz poprzeklinam w myślach powyzywam wyrzucę za drzwi zamknę się od środka jak zwykle zapomnę że masz klucz [27.12.04] "Deszcz" najlepiej dalej czekaj na ten deszcz i myśl naiwnie że to on obmyje cię z twoich grzechów kiedy przyjdzie pora może w końcu opuścisz parasol [3.01.05] *** ile jeszcze razy musisz pomyśleć o złu na świecie by zrozumieć jak wielkim...\ndziennik urzedowy woj warminsko mazurskiego\njak oszukac na testach badajacych spaliny w


Śruby, obejmy, szekle | We Dig Wisconsin\nStrona główna » Klasa-str » zainteresowania » Śruby, obejmy, szekle\nLipiec 12, 2018 S.S. zainteresowania\nSzekla jest metalową klamrą zazwyczaj w formie znaku alfabetycznego U. Stosowana jest wszędzie tam gdzie należy natychmiast złączyć przykładowo liny. Ma ona przeróżne wykorzystania przykładowo przy sprzęcie motorowodnym, w garażu, w warsztacie, ogólnie rzecz biorąc wszędzie tam gdzie mamy zamiar coś uczepić, przywiesić bądź zawiesić. Każda nabyta przez nas szekla musi posiadać stosowny atest. Niejednokrotnie szekle używane są na jachtach, czyli jednostkach pływających służących przykładowo do celów wczasowych. Należy ona do tak określanych rezerwowych drobiazgów, które musi posiadać każdy żeglarz w swej tak zwanej skrzynce bosmańskiej. Powinno być ich w zapasie troszeczkę więcej, ponieważ wielokrotnie wpadają do oceanu i toną.\nObejma zaciskowa służy przykładowo do mocowania węży z grubej gumy. Także stosowana jest do rur wówczas utworzona jest ze stali nierdzewnej. Zastosowanie stali nierdzewnej znacznie zmniejsza masę obejmy i czyni ją znaczniej sprężystą. Jest ona wówczas o połowę lżejsza od typowych obejm żeliwnych. Warto też pamiętać o tym, że stal nierdzewna nie ulega korozji. Dzięki temu śmiało może być wykorzystywana na zewnątrz, bowiem zmienne warunki pogodowe nie mają na nią żadnego wpływu.\nŚruby nierdzewne są gwarancją znakomitej jakości oraz długowieczności. Bardzo często używane to śruby A2 określane potocznie, jako właśnie nierdzewne a także śruby A4 nazywane śrubami kwasoodpornymi. Te pierwsze stosowane są między innymi do produkcji sprzętu AGD. Te drugie są znaczniej odporne na korozję niż pierwsze i wykorzystuje się je przede wszystkim w przemyśle celulozowym a też w przemyśle spożywczym i okrętowym. Śruby odróżniają się między sobą w głównej mierze rozmiarami, kształtem główki oraz zakończeniem. Śruby nierdzewne doskonale nadają się na zewnątrz, gdzie dominują zmienne warunki pogodowe. Nierdzewność takich śrub czy ogólnie stali pozyskuje się dzięki wprowadzeniu do stali odpowiednich dodatków stopowych na przykład chromu. W związku z tym stal nierdzewna może być używana w środowisku agresywnym, jest ona wytrzymała na wysokie temperatury i posiada lśniący połysk. szekle śruby (www.fasteners.alkaz.pl/)\nchrom, klamra, liny, śruby, stal


Pomoc w przypadku depresji - poradnik - www.choroby.senior.pl\nStrona główna › Choroby › Pomoc w przypadku depresji - poradnik\nPomoc w przypadku depresji - poradnik\nAby pomóc, należy zrozumieć, że depresja to nie lenistwo i zła wola. To ciężka i przewlekła choroba, która sama nie ustąpi. Z osobą chorą na depresję należy postępować delikatnie, ale w sposób zdecydowany.\nDepresja to choroba duszy, należy jednak pamiętać o towarzyszących jej dolegliwościach fizycznych. Chorzy często nie zdają sobie sprawy, że chorują na depresję. Czują się źle, mają widoczne objawy fizyczne choroby, często długo szukają pomocy u lekarzy różnych specjalności, bez skutku. Osamotnieni psychicznie i fizycznie, często nierozumiani przez najbliższe otoczenie lub nawet wyśmiewani, potrzebują wsparcia i rozpoczęcia natychmiastowego leczenia. Pacjenci chorzy na depresję sami nie są w stanie poradzić sobie z chorobą. Każdy potrzebuje indywidualnie dobranej i systematycznie stosowanej terapii farmakologicznej. Obowiązkiem rodziny i przyjaciół jest udzielenie choremu wsparcia.\nPierwszym krokiem w udzielaniu pomocy jest nakłonienie chorego do wizyty u lekarza rodzinnego lub u psychiatry w celu zdiagnozowania choroby. Później potrzeba już tylko cierpliwości, spokoju i systematyczności w kontynuowaniu terapii. Bardzo ważne jest to, że depresję można wyleczyć, a osoby dotknięte chorobą mogą wrócić do w pełni aktywnego i normalnego życia. Jednak, aby się tak stało, niezbędne jest podjęcie jak najszybszego leczenia farmakologicznego zgodnie z zaleceniami specjalisty. Leczenie farmakologiczne nie może trwać krócej niż 6 miesięcy. Najczęstszym błędem popełnianym przez pacjentów jest odstawianie leków w okresie lepszego samopoczucia. Jest to niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia pacjenta. Może powodować również silniejsze nawroty choroby.\nGdzie szukać pomocy w walce z chorobą? Można zadzwonić pod Antydepresyjny Telefon Zaufania ITAKI – 0 22 654 40 41, czynny w poniedziałki i czwartki w godz. od 17.00 do 20.00. Przy telefonie dyżurują specjaliści, którzy, na co dzień zajmują się leczeniem depresji. Psychiatrzy wysłuchają, odpowiedzą na pytania, pomogą znaleźć przychodnie gdzie można podjąć leczenie. Lekarze nie oceniają i nie stawiają diagnozy, bo nie da się tego zrobić przez telefon. Służą pomocą osobom chorym lub jedynie podejrzewającym u siebie chorobę, jak również ich rodzinom. Można też zajrzeć na stronę internetową www.forumprzeciwdepresji.pl. To kompendium wiedzy na temat depresji w pigułce. Powstała z myślą o osobach dotkniętych depresją oraz o ich najbliższych – rodzinie i przyjaciołach. Strona zawiera wiele cennych informacji dotyczących objawów choroby, sposobów jej leczenia. Na stronie znajdują się odpowiedzi na najczęściej zadawane przez chorych pytania oraz lokalizacje specjalistycznych gabinetów na terenie całej Polski.\nTagi: depresja, forum przecie depresji\n16:51:59, 19-05-2008 delfina\nPo przeczytaniu tego artykułu jestem w pełni usatysfakcjonowana ,przecież on jest tak dostępnie napisany i nie wymaga dodatkowych wyjaśnień ani komentarzy. Potrzebne jest tylko szersze jego reklamowanie i telefonu zaufania również bo przecież większa część naszego społeczeństwa cierpi na depresje.Myślę, że w mowie potocznej należy ze znajomymi ,gdy tematem będzie depresja podawać numer telefonu zaufania ze szczegółami. Myślę,ze wię ukaże się artykułów uakże sie na ten temat- oczekuję.\n17:00:39, 19-05-2008 tadeusz50\nDelfino pewnie przez roztargnienie napisałaś w swoim komentarzu "większa część społeczenstwa cierpi na depresję". Byłoby to tragiczne. Gdzie są ci zdrowi?\n09:43:21, 20-05-2008 Afra\nTeż nie sądzę by większa część społeczeństwa cierpiała na depresję.Dodatkowo uważam, że nadużywa się tego pojęcia.Ludziska przyzwyczajają się że swoje lenistwo, słabość charakteru, wygodnictwo można ukrać pod "depresją".I lekarze bardzo im w tym pomagają.Podobnie jak źle wychowane, rozwydrzone dzieci diagnozuje się ADHS.\nA tak w ogóle to witam i pozdrawiam Wszystkich jako nowicjuszka.\n10:00:45, 20-05-2008 tadeusz50\nChyba żle zrozumiałaś mój komentarz. Absolutnie nie miałem na myśli nadużywania choroby depresji. Lekarze są od tego by ją ocenić i lepiej jeśli zostaną nabrani przez oszusta niż pozbawią pomocy osobie chorej. Wiem co nieco o tym bo miałem wśród bliskich osobę z depresją. Dzięki pomocy została z tego wyciągnięta.\n10:26:23, 20-05-2008 Afra\nPrawidłowo zrozumiałam , to nie była replika do Twojego postu a moje własne spostrzeżenia.Czasem mam wrażenie że"depresja" staje się jakmś rodzajem sportu ludowego.Ludzie chyba nie zdają sobie sprawy co tak na prawdę oznacza ten termin.Przypływ złego humoru, czasowe zniechęcenie kwalifikują jako depresję.A lekarze(jak już wyżej napisałam) ochoczo ich w tym utwierdzają.\n11:53:27, 20-05-2008 delfina\nKochani! pragnę sprostować swoją opinię na temat depresji a mianowicie wg. mnie dużo społeczeństwa narzeka na tą chorobę lecz często się wstydzi o niej mówić i dlatego jest ona jako "tabu" Wydaje mi się ,że podstawą do wszelkich porozumień jest otwartość i chęć nawiązywania rozmowy,która pomaga w rozładowaniu wielu zbędnych napięć.Czy moje stanowisko jest słuszne, proszę o odpowiedź w tej kwestii.\n12:12:50, 20-05-2008 tadeusz50\nWedług moich skromnych doświadczeń z tą chorobą nie da się z osobą chorującą na depresję nawiązać kontaktu. Jest jej obojętne co się dzieje wkoło niej i z jej najbliższymi. Całkowita bezwolność jest przerażająca. Tylko farmaceutyki są pomocne. Piszę to z doświadczenia na bliskiej osobie.\n12:44:15, 20-05-2008 delfina\nTadeuszu 50! Nie mam doświadczenia w przebiegu choroby -depresji u osoby zaangażowanej w nią ale wydaje mi się ,że wyrwanie takiej jednostki z 'otępienia" może wiele dokonać przyjazne tej osobie towarzystwo?\nZ równoczesnym zażywaniem leków w tym względzie.Bo przecież wszystko zależy od klimatu , jaki sobie wspólnymi siłami stworzymy? Nieprawda?\n18:39:30, 08-07-2008 sarna2\nChorowałam na depresję.To straszna choroba.Tadeusz50 ma rację ,nie obchodziło mnie co się woół mnie działo.Nikt też nie zauważył moich problemów,przeciwnie ja się izolowalam i nikt nie starał się do mnie dotrzeć.Przypadek zrządził ,że przestałam myśleć o śmierci zaczęłam myśleć ożyciu.Poszłam do lekarza.W tym czasie dostałam skierowanie do Centrum Terapii Nerwic w Mosznej.Tam są prawdziwi fachowcy i ludzie przyjaźni chorym.Nic na siłę.Po 28 dniowym leczeniu zaproponowano mi przedłużenie pobytu.Ze względów osobistych nie mogłam skorzystać.Wróciłam nowonarodzona.Pełna Zycia ,energi,siły.Fundnęłam sobie komputer.Poszukałam zajęcia wśród ludzi i dla ludzi.Pomagam innym w rozwiązywaniu problemów zdrowotnych.Terapie w Mosznej to więcej niż medykamenty, które są niezbędne w tej chorobie. Mam nadzieję,że z depresją rozstałam się na zawsze,czego życzę wszystkim ,których spotkała ta wstrętna choroba.Pozdrawiam.\n19:16:55, 17-11-2009 orunia\nWitam wszystkich, na depresje choruję od 2002 roku, jestem w ciągłym leczeniu.Wiem dużo na ten temat, nie życzę nikomu. Nie jest to bol zęba czy głowy, ale można opanować dobrze dobranymi lekami i niekiedy do konca życia.Pozdrawiam


Zobacz moment śmiertelnego wypadku w Tarnowie, który nagrała kamera miejskiego monitoringu [WIDEO] : Informacje z Polski i Świata – info112.pl\nZobacz moment śmiertelnego wypadku w Tarnowie, który nagrała kamera miejskiego monitoringu [WIDEO] 12:40 22-05-2019\nDo wypadku doszło w poniedziałek wieczorem w centrum Tarnowa (woj. małopolskie). W zderzeniu z autem osobowym zginął kierowca motocykla.\nWedług ustaleń policjantów 27-letni motocyklista jadący ul. Mickiewicza zderzył się z poruszającym się ul. Brodzińskiego samochodem marki Volvo kierowanym przez 50-latka.\nNiestety, życia 27-letniego kierowcy motocykla, mimo podjętej szybko na miejscu wypadku reanimacji, nie udało się uratować. Podróżujący samochodem osobowym nie odnieśli obrażeń. Kierowca volvo był trzeźwy.\nPolicjanci pod nadzorem prokuratora badają okoliczności tragicznego wypadku. W tym momencie nie wiemy, z jaką prędkością poruszał się motocykl. To spróbują ustalić biegli – tłumaczy asp. sztab. Paweł Klimek, rzecznik prasowy tarnowskiej policji.\n(fot. Policja Tarnów, wideo monitoring miejski)\nŚmiertelne potrącenie pieszego w Przasnyszu [foto]\nPróbował podpalić komendę. Policja zatrzymała 28-latka


Łódzka kuria musi zapłacić VAT od usług pogrzebowych - Dzienniklodzki.pl\nŁódzka kuria musi zapłacić VAT od usług pogrzebowych\n9 września 2013 09.09.2013 Aktualizacja: 9 września 2013 09:00 09.09.2013 09:00\nŁódzka kuria powinna płacić VAT od usług pogrzebowych, takich jak kopanie grobu czy odprawianie na cmentarzu nabożeństwa. Taką opinię wydała Izba Skarbowa w Łodzi. Jak tłumaczy Izba, zwolnienie naruszałoby zasady konkurencji z cmentarzami gminnymi, które od identycznych usług muszą płacić ośmioprocentowy VAT.\nŁódzka kuria będzie musiała odprowadzić VAT m.in. za odprawiania nabożeństwa na cmentarzu ©Krzysztof Szymczak\nKuria z prośbą o interpretację przepisów wystąpiła dwa lata temu przy okazji zmiany ustawy o podatku VAT. Chciała wiedzieć, czy w świetle przepisów powinna odprowadzać VAT od posług pogrzebowych.\nŁódzka kuria była przekonana, że podatku płacić nie powinna. Tłumaczyła, że jej działalności nie można uznać za świadczenie usług, bo prawo kanoniczne - na podstawie którego dzięki konkordatowi działa Kościół - nie zna takiego pojęcia. Zdaniem kurii, Kościół przy spełnianiu swojej misji nie może być traktowany jak przedsiębiorca.\nTo rozumienie przepisów kuria chciała zastosować do czynności pogrzebowych, takich jak kopanie grobu, odprawianie nabożeństwa na cmentarzu, procesja czy zasypywanie grobu połączone ze śpiewem. Zdaniem łódzkiej kurii jest to sprawowanie publicznego kultu Bożego.\nPoczątkowo Izba ze względów formalnych nie chciała się wypowiadać. Kuria chciała jednak odpowiedzi i walczyła o nią w Naczelnym Sądzie Administracyjnym. W końcu NSA polecił fiskusowi odpowiedzieć na pytanie kurii.\nObowiązujace w Polsce przepisy przewidują zwolnienie z podatków związków wyznaniowych, jeżeli ich działalność świadczona jest w zamian za statutowe składki, a na dodatek realizowana jest w zakresie interesu zbiorowego swoich członków. Zdaniem Izby Skarbowej tych warunków kuria nie spełnia. Pogrzeby katolickie nie są bowiem finansowane ze stałych i obowiązkowych składek wiernych, ale z dobrowolnych ofiar, składanych przy okazji pogrzebu.\nJak twierdzi Izba, pogrzeby nie służą zbiorowemu interesowi wiernych, ale świadczone są dla indywidualnych osób.\nPadł też argument najważniejszy: cmentarze gminne za identyczną usługę pogrzebową muszą odprowadzać VAT w wysokości ośmiu procent. Zwolnienie naruszałoby więc zasady konkurencji. Zarządzające cmentarzami parafie nie są płatnikami VAT. Zamiast faktur czy rachunków, wydają oświadczenie o złożeniu ofiary za pogrzeb.\nStawki za pochówek są stałe i w archidiecezji łódzkiej wynoszą około 2 tys. zł, do tego dochodzi dobrowolna ofiara dla księdza. Obecnie "co łaska" wynosi średnio 500 zł.\nCo zrobi kuria? Może albo doliczyć do obecnych stawek osiem procent, albo obniżyć swój dochód i odprowadzać podatek od obecnych opłat. Może też walczyć o korzystną dla siebie decyzję. - Status prawomocnej interpretacja otrzymuje w chwili wydania, kuria może jednak odwołać się do Wojewódzkiego Sądu Administracyjnego - wyjaśnia Agnieszka Pawlak, rzecznik prasowy Izby Skarbowej w Łodzi.\nKuria nie komentuje sprawy. - Wciąż czekamy na interpretację Izby Skarbowej, bo oficjalne pismo jeszcze do nas nie dotarło - mówi Paweł Grocki, dyrektor do spraw administracyjnych łódzkiej kurii.\nKonieczność płacenia VAT od usług pogrzebowych dziwi księdza Lesława Witczaka, ekonoma diecezji włocławskiej, do której należą m.in. okolice Sieradza, Warty i Uniejowa. - Żeby płacić VAT, trzeba prowadzić działalność gospodarczą i być jego płatnikiem - mówi ekonom. - Tymczasem parafie prowadzą działalność statutową. Nie wyobrażam sobie płacenia VAT od pogrzebów, chrztów czy innych posług.\nDecyzja łódzkiego urzędu nie oznacza, że wszystkie diecezje w Polsce będą teraz płaciły podatek od usług cmentarnych. - Interpretacja dotyczy tego szczególnego przypadku i nie można jej uogólniać - podkreśla Agnieszka Pawlak.\npodatek od pogrzebu\nvat na usługi pogrzebowe\nGość (gość) 17.01.17, 13:50:46\nCmentarz Rzymskokatolicki w Piotrkowie Tryb. nie wystawił nam żadnej faktury, tylko zwykłe pokwitowanie przyjęcia gotówki za wykonane usługi różne: świadczące o szeroko prowadzonej działalności...rozwiń całość\nCmentarz Rzymskokatolicki w Piotrkowie Tryb. nie wystawił nam żadnej faktury, tylko zwykłe pokwitowanie przyjęcia gotówki za wykonane usługi różne: świadczące o szeroko prowadzonej działalności gospodarczej w związku z pogrzebem i nie tylko oraz administracyjne. Odpłatność za usługi musieliśmy zapłacić gotówką, bo Cmentarz nie ma konta bankowego. /co wydaje się mocno dziwne/. Do tego w chwili żałoby narzucono nam swoje usługi rozebrania pomnika do pochówku, nie informując przy tym uczciwie, że taką usługę możemy również zamówić w zakładzie kamieniarskim. Dopiero po żałobie, kiedy człowiek pomyślał racjonalnie dotarło do nas, że za rozbiórkę przepłaciliśmy , a pomnik został źle złożony. Musieliśmy się udać do kamieniarza i wydać dodatkowe pieniądze, żeby to poprawić. Jak się okazuje te specjalistyczne usługi Cmentarza wykonali dla nas zwykli grabarze. Żenujące dla mnie było, że do ceny pogrzebu doliczono nam koszt dekoracji kaplicy, która jest tam ... no właśnie nie wiadomo od kiedy / po prostu jest stara /. Dodam, że otrzymany przez nas kwit z Kancelarii miał wysoką numerację, a zatem przemnażając teoretycznie jego numer przez wpłaconą kwotę wyszła zawrotna suma. I do tego ten brak konta. Skoro cmentarze prowadzą działalność zarobkową i obracają takimi pieniędzmi, dlaczego nie mają płacić podatków, zwykły Kowalski przecież musi. zwiń\nKuria musi zapłacić WAT od usług pogrzebowych\nŻaba (gość) 10.09.13, 01:25:46\nSkoro taka wiadomość znaczy się kryzys minął a myślałem że Tusk się wycofał, mało jeszcze im z konkordatu jak długo polska ma im płacić haracz jak oni są już dawno spłaceni. Złodziejstwo w biały...rozwiń całość\nSkoro taka wiadomość znaczy się kryzys minął a myślałem że Tusk się wycofał, mało jeszcze im z konkordatu jak długo polska ma im płacić haracz jak oni są już dawno spłaceni. Złodziejstwo w biały dzień jak to publiczne sprawowanie czy działalność statutowa, Matka Teresa też harowała publicznie a kasę od biedaków z tacy płaciła na konto w Watykanie sukienkowym - osobiście czytałem na wp.p i Onet.pl kilkadziesiąt tysięcy dolarów a sama zmarła z głodu bo biedaki nie mieli na chleb już kasy a nasi odwrotnie opływają w luksusy i stale mało. Pewnie już czas na kolejny cud - wino mszalne można rozwodnić 1:3 na dłużej starczy,1 suchar na tydzień, odebrać pozwolenie na lektykę, zabronić ziołolecznictwa, rozbudować żłobki\ni przedszkola przykościelne i obowiązkowo kasy fiskalne. to minimum co powinno być dla kościoła dla dobra bliźniego bo jak owca jest biedna to i fryzjer nie zarobizwiń\nChochoł (gość) 10.09.13, 00:59:19\nZnowu nawiedziny moher (MORDERATOR) blokuje Chochoła. Ćniam to !\nChochoł (gość) 10.09.13, 00:50:52\nBiorę księdza z Kościoła Starokatolickiego. Opłaty dostosowane do możliwości finansowych. Żadne 2.000 za pochówek, czy 500 dla księdza !\nCiemnogrodu ciag dalszy...\nKatolik (gość) 09.09.13, 23:49:10\nKosciol to firma jak kazda inna. Opodatkowac dziadow\nDziałalność gospodarcza cmentarza a podatek VAT\nzgodny (gość) 18.10.17, 10:21:59\nSkoro cmentarze woj. łódzkiego mają płacić VAT od działalności gospodarczej, to dlaczego mój cmentarz go nie wyszczególnia na dokumencie ? I czy w ogóle, ktoś to nadzoruje ? Na otrzymanym...rozwiń całość\nSkoro cmentarze woj. łódzkiego mają płacić VAT od działalności gospodarczej, to dlaczego mój cmentarz go nie wyszczególnia na dokumencie ? I czy w ogóle, ktoś to nadzoruje ? Na otrzymanym dokumencie pt. "POKWITOWANIE" nr .... z dn. ............... za: kaplicę, przekop szczątków, wpuszczenie do grobu, wykopanie grobu itd. nie ma podatku VAT. Odpłatność musiałem zapłacić gotówką, bo nie mają konta bankowego. zwiń\nTak sobie czytami i nachodzi refleksja, że\nanalityk (gość) 09.09.13, 21:53:58\nmamy podobno 84% katolików w Polsce, ale ta przytłaczająca większość katolików chce właśnie opodatkowania kleru. Widać to także po ilości wpisów poniżej za tym rozwiązaniem. Pamiętajcie ludziska to...rozwiń całość\nmamy podobno 84% katolików w Polsce, ale ta przytłaczająca większość katolików chce właśnie opodatkowania kleru. Widać to także po ilości wpisów poniżej za tym rozwiązaniem. Pamiętajcie ludziska to kler jest dla Was, a nie Wy dla kleru. Klechy o tym zapomnieli, albo udają że nie pamiętają.zwiń\nNajwyższy czas (gość) 09.09.13, 21:44:53\nOpodatkować kler tak jak opodatkowany jest każdy podatnik. Wydaje im się że są poza prawem.\nKlemens (gość) 09.09.13, 21:32:40\nWierze w Boga ale co jak co uważam, że kościół opodatkowany powinien zostać, tak jak to jest w innych krajach. Powinna być puszczana taca z ofiarami w obieg i daje kto chcę...\nLolek (gość) 09.09.13, 15:30:06\n500 za gusła nad grobem, A BISKUP PLACI 7 zl za dym@nie na DOMINKANIE !!\nKoniec świętych krów (pasibrzuchów), czas ich normalnie opodatkować!\nantykler (gość) 09.09.13, 15:15:43\nZagłosuję na każdego, kto opodatkuje kler!!!