Słowa chwytające za serca | godne polecenia\nKażdy człowiek jest inny. Podobnie sprawa wygląda w przypadku księży. Sposób przekazywania żywego słowa jest diametralnie odmienny. W tym przypadku możesz być pewien, że po ich wysłuchaniu pozostanie coś w Twoim sercu.\nNie jest to monotonne wygłaszanie znanych prawd i pouczeń, czy też bezustanna krytyka i moralizowanie. Poprzez żart, niesamowicie barwną osobowość, świetne podejście do młodych ludzi potrafi On całkowicie rozluźnić atmosferę "duchowych szkoleń". Krótko mówiąc ma w sobie "to coś", czym przyciąga i motywuje ludzi. Przykłady, które przytacza, trafiają w samo sedno Twoich problemów. Czasem są zabawne a czasem ranią niczym sztylet.\nNajbardziej znane konferencje dotyczą kwestii miłości i płciowości, jednak spektrum tematyczne jest szerokie. Poniżej przykładowe zagadnienia z rekolekcji.\nBierny, mierny, ale wierny - czy to wystarczy?\nCzy Bóg jest nam potrzebny do szczęścia\nCzysta miłość Boga a nasze zachowania miłościo-podobne\nDamsko - Męski Mount Everest\nDepresja w życiu chrześcijanin\nDno naszego serca\nO narzeczeństwie i małżeństwie\nPowrócić do samego siebie\nSex - czyli nie bądźmy dziecmi\nBardzo dużo archiwalnych kazań możesz znaleźć w internecie.\nChcesz przeżyć bardzo wartościowe rekolekcje? Posłuchaj kazań księdza Piotra. Nie zawiedziesz się.


Londyn może pochłonąć w jednej sekundzie. Zmiażdżyć naprędce toną pasażerów w metrze, odurzyć spalinami, sfrustrować niepomalowanymi od miesiąca paznokciami, szafą na środku pokoju, mailami pozostawionymi bez odpowiedzi, spotkaniami, na które nie było czasu.\nLondyn może zmęczyć człowieka, tak, że w czasie wolnym zamiast z niego korzystać, szuka się biletów w odległe zakamarki świata. Żyje się wtedy od wyjazdu do wyjazdu, patrząc na wiecznie tykający zegarek, tylko nie wtedy, kiedy czas powinien płynąć szybciej.\nZmęczenie miastem, w którym żyjemy może spotkać każdego z nas. Londyn można tutaj zastąpić Madrytem, Krakowem, Paryżem, Nowym Jorkiem…\nAle jak to sobie uświadomimy to jesteśmy na dobrej drodze. Bo miasto nas męczy tak jak mu na to pozwalamy. I daje tyle ile z niego bierzemy. Nie jest dla wszystkich, czasem nie jest na teraz. Ale na pewno nie poczujemy się lepiej uciekając, bo będziemy nieść ze sobą ten niewidzialny ciężar razem z każdym następnym krokiem.\nNie mam tutaj na myśli wyjazdu na chwilę, żeby odpocząć, żeby odetchnąć innym powietrzem, stanąć na nowym lądzie, wypatrywać kształtów innych chmur pod nowym kątem. Takie wyjazdy bardzo dobrze robią, pozwalają odetchnąć, zwolnić, odświeżyć punkt widzenia.\nJak nie ucieczka, to co?\nJak to ująć w słowa uświadomiła mi wczoraj moja instruktorka jogi. Powiedziała, trwajcie w pozie, pogłębiajcie ją do momentu, kiedy nie możecie regularnie oddychać, kiedy mięśnie waszej twarzy będą spięte, pojawi się grymas dyskomfortu. Wtedy trzeba się minimalnie wycofać, wyregulować oddech i rozluźnić mięśnie twarzy. Będziecie wtedy o krok dalej niż reszta ludzi na co dzień uciekająca od swoich problemów.\nNastępnie skupiamy się na doznaniach jakie odczuwamy. Jest to ciekawe doświadczenie. Częściowo niekomfortowe, ale też satysfakcjonujące. Możemy trwać w pozie i nie oceniać, czuć po prostu to czego doświadczamy.\nObserwacja samego siebie. Akceptacja samego siebie.\nPrzykład z jogi można przełożyć na nasze codzienne życie. Dlatego, kiedy czujemy dyskomfort emocjonalny jak na przykład nieracjonalną chęć ucieczki z miasta, jeżeli nie powoduje ona bólu (nie dzieje się coś poważnego z racjonalnego punktu widzenia) i tak jak w jodze jesteśmy w stanie oddychać (czyli mimo dyskomfortu jesteśmy w stanie normalnie funkcjonować), po prostu w tym stanie trwajmy. Nie oceniajmy, nie starajmy się na siłę zmienić tego odczucia, nie reagujmy złością. On sam przejdzie, zamieni się w coś innego.\nBo uciekając od tego uczucia, od tych emocji, będziemy je wlekli ze sobą, czując ich ciężar.\nGdziekolwiek uciekniesz, to dalej będziesz Ty.\nMiałam taki moment w Londynie, że zamiast skupić się na byciu tutaj, skupiłam się na planowaniu wyjazdu z niego. Czułam się zmęczona, przytłoczona. Nigdzie nie mieszkałam jeszcze tak długo w jednym miejscu.\nSzukałam rozwiązania na siłę, w głębi duszy doskonale zdając sobie sprawę z tego, że zamieniając Londyn na cokolwiek innego to dalej będę ja z tymi samymi negatywnymi emocjami.\nI dopiero jak pozwoliłam sobie na bycie blisko moich emocji, na trwanie w tym stanie, mimo, że początkowo było to bolesne, z czasem odczułam ulgę. Nie dlatego, że coś się zmieniło. Londyn jest taki jak był. To ja zaakceptowałam pewien stan rzeczy i przestałam się wewnętrznie buntować, zrelaksowałam się. Zaczęłam doceniać to co wcześniej wydawało mi się mało istotne, przysłonione negatywnymi emocjami.\nZrozumiałam to co wiedziałam racjonalnie, też emocjonalnie. Że sam wyjazd mi nic nie da. I już nie uciekam. Wręcz przeciwnie. Nazywam Londyn moim domem.\nucieczka z miastazmęczenie miastem


Prezydent: rozstałem się z papierosami i jestem z tego bardzo zadowolony - Dziennik.pl\n17 listopada 2017, 22:15 Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę\nAndrzej Duda był pytany w radiu RMF FM, czy skutecznie rzucił palenie. - Tak, jestem niepalący - odpowiedział prezydent. Pytany, czy było to dla niego bardzo trudne, odparł: Nawet nie tak bardzo.\n- Oczywiście, jest taki dowcip: "nic prostszego niż rzucić palenie, robiłem to wiele razy". Rzeczywiście paliłem i przyznam szczerze, że nie byłem z tego specjalnie dumny, że palę papierosy. Udało mi się rozstać z paleniem, do czego zachęcam zresztą wszystkich. I to w styczniu będzie już rok. Od tego czasu nie zapaliłem ani jednego papierosa - powiedział prezydent.\nPytany, czy rzucenie palenia było postanowieniem noworocznym, prezydent powiedział, że akurat było to w połowie stycznia.\n- Jestem z tego zadowolony. Trochę wróciłem do takiego bardziej sportowego trybu życia, też się cieszę, bo trochę się kondycyjnie poprawiłem, co sprzyja. Tak, jestem zadowolony bardzo, że udało mi się rozstać z papierosami, mam nadzieję, że do tego nie wrócę - dodał prezydent.\nAndrzej Duda palić papierosy rzucić palenie palenie papierosów\nBrunek Bul-KommoruSSki agencik $$orrsiaty\nAdrian to nasz chłop WSI-iokowaty. Wojtek Jaruzelski się by usieszył, szkoda że nie dożył\nTo dobrze, bo w więzieniu o szlugi ciężko, a nie wiem czy ktoś pana prezydenta tam poratuje. Podobno w zakładach karnych wszyscy popierają PO - może być ciężko...\nOd pierwszego zawalu 16 lat temu nie zapaliłem ,nie pije piwa ,wina ,okowity.\nA zachowuje sie jakby jednak cos palil.\nw całej rozciągłości potwierdza tezę że zerwanie z nałogiem prowadzi do zmian w mózgu\nczyżby po rzuceniu palenia dotlenił się mózg prezydentowi i zaczął myśleć ?\nPani Prezydentowa pewnie zadowolona.\nNie palę już 44 lat, ostatni raz zapaliłem papierosa i w nocy wynieśli mnie do karetki miałem zawał i od tego czasu jestem wolny od tego nałogu. Obecnie dożyłem 75 lat.\nCzyli źle dla budżetu państwa ....\nJedruch lepiej pal.nie będziesz taki zły na Antka


Kościelisko - ul. Sywarne 34f 1\nCena od: 246 PLN / 1 dzień Apartament Na Polanie usytuowany jest w Kościelisku, 4,4 km od Doliny Kościeliskiej. Oferuje on balkon, ogród, bezpłatne WiFi oraz bezpłatny prywatny parking.W naszej ofercie m.in.: pokoje rodzinne, ...\nCena od: 297 PLN / 1 dzień Obiekt Domek nad jeziorem Rumian położony jest w miejscowości Rybno i dysponuje balkonem z widokiem na jezioro. Od Nidzicy dzielą obiekt 42 km. Na miejscu dostępny jest bezpłatny parking.W naszej ...\nLublin - Krucza 3/1\nCena od: 160 PLN / 1 dzień Apartament Krucza jest położony w Lublinie, 700 metrów od ulicy Krakowskie Przedmieście. Goście mogą w nim korzystać z bezpłatnego WiFi i mają do dyspozycji salon, w którym znajduje się telewizor ...\nCena od: 153 PLN / 1 dzień Hotel Korel położony jest w centrum Poznania, zaledwie 5 minut jazdy od terenu Międzynarodowych Targów Poznańskich. Obiekt zapewnia jasne pokoje utrzymane w ciepłej kolorystyce. Można w nich bezpłatnie ...\nCena od: 160 PLN / 1 dzień Obiekt YOURAPART Mariacka Starówka jest usytuowany na Starym Mieście w Gdańsku, 60 metrów od Długiego Pobrzeża i Żurawia nad Motławą, 500 metrów od bazyliki św. Mikołaja oraz 1,5 km od Muzeum ...\nSkarbimierz Osiedle - Parkowa 8a / 5\nCena od: 168 PLN / 1 dzień Obiekt Rio Apartament położony jest w miejscowości Skarbimierz-Osiedle w województwie opolskim. Oferuje on bezpłatne WiFi. Opole oddalone jest o 45 km, a Nysa o 50 km.W naszej ofercie m.in.: ogrzewanie, ...\nZakopane - Balzera 35\nCena od: 259 PLN / 1 dzień RABAT 32% Hotel Zaledwie 4 minuty spacerem od centrum narciarskiego Nosal, w bliskiej odległości od Krupówek i wszystkich atrakcji turystycznych Zakopanego znaleźć można Gold Hotel. Kameralny obiekt oddaje ...\nCena od: 380 PLN / 1 dzień Hotel Morawa jest usytuowany 2,5 km od Stronia Śląskiego i 200 metrów od zalewu w Starej Morawie, który cieszy się popularnością wśród miłośników sportów wodnych.W naszej ofercie m.in.: zaplecze ...


Oferujemy stacjonarne kursy języka angielskiego i niemieckiego dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Kadra pracująca w naszej szkole posiada dyplomy wyższych uczelni w zakresie filologii języków obcych, a także doświadczenie w nauczaniu.\nW nauczaniu języków obcych stawiamy na rozwój wszystkich sprawności językowych tzn. słuchania, mówienia, czytania i pisania, które w równym stopniu potrzebne są w procesie komunikacji językowej.\nZajęcia prowadzimy w małych grupach (maksymalnie 6 osób) w siedzibie szkoły w specjalnie przeznaczonych do nauki wygodnych i przestronnych pomieszczeniach wyposażonych w odpowiedni sprzęt oraz pomoce naukowe. Kwalifikacja do grup odbywa się na podstawie rozmowy wstępnej lub testu.\nZapisy na kursy odbywają się we wrześniu w godzinach 16:00-19:00 od poniedziałku do piątku w siedzibie szkoły.\nZajęcia w ramach kursów standardowych rozpoczynają się w październiku i trwają do końca czerwca. Nauka odbywa się w dwóch semestrach: jesienno-zimowym X-II i wiosenno-letnim II-VI z przerwą w okresie świąt i ferii zimowych. Kursy maturalne trwają od października do maja, a ósmoklasisty od października do kwietnia. Wykaz dni i godzin, w których odbywają się zajęcia dostępny jest w siedzibie szkoły po zakończeniu rekrutacji w ostatnich dniach września.\nW trakcie trwania kursów na bieżąco odbywają się testy i sprawdziany umiejętności. Sprawdzanie postępów w nauce mobilizuje do pracy i osiągania wyznaczonych celów oraz stanowi czynnik motywujący do dalszej nauki. Na zakończenie roku szkolnego wystawiamy dyplomy zaświadczające o uczestnictwie w kursie.\nSzczegółowe informacje dotyczące oferowanych kursów nauki danego języka dostępne są po kliknięciu w odpowiedni odnośnik umieszczony w górnej części strony.\nOsobom na wszystkich poziomach zaawansowania zainteresowanym nauką w trybie indywidualnym oferujemy kursy indywidualne, korepetycje lub konwersacje w terminach do indywidualnego uzgodnienia. Pomagamy:\n- w bieżącej nauce w zakresie szkoły podstawowej, szkoły średniej i szkół wyższych,\n- w przygotowywaniu się do egzaminów maturalnych, ósmoklasisty i innych egzaminów,\n- w rozwijaniu umiejętności językowych osobom zatrudnionym w zagranicznych firmach oraz osobom wyjeżdżającym za granicę.\nNa naszych lekcjach panuje zawsze miła atmosfera. Zapraszamy do wspólnej nauki.


Wyjazdowe posiedzenie Regionalnej Rady Ochrony Przyrody w rezerwacie przyrody „Stawy Przemkowskie” - Aktualności - Regionalna Dyrekcja Ochrony Środowiska we Wrocławiu\nwroclaw.rdos.gov.pl » Wyjazdowe posiedzenie Regionalnej Rady Ochrony Przyrody w rezerwacie przyrody „Stawy Przemkowskie”\nGłównym tematem posiedzenia Regionalnej Rady Ochrony Przyrody była kwesta ustanowienia zadań ochronnych dla rezerwatu przyrody „Stawy Przemkowskie” w kontekście działań zaproponowanych przez nowego dzierżawcę stawów zlokalizowanych w granicach ww. rezerwatu przyrody, związanych z gospodarką rybacką.\nRezerwat położony jest w dolinie rzeki Szprotawy, na północ od Przemkowa. Zgodnie z Zarządzeniem Regionalnego Dyrektora Ochrony Środowiska we Wrocławiu z dnia17 kwietnia 2014 r. w sprawie rezerwatu przyrody „Stawy Przemkowskie” (Dz. U. Woj. Dol. z 2014 r. poz. 2024) jego celem ochrony przyrody są stawy, mokradła oraz otaczające je lasy w dolinie Szprotawy, stanowiące ostoję licznych i cennych gatunków ptaków (np. zielonki Zapornia parva, bąka Botaurus stellaris, bielika Haliaeetus albicilla).\nRezerwat posiada powierzchnię 1071,56 ha, a w jego granicach znajdują się kompleksy stawów rybnych (łączna powierzchnia stawów wynosi 950 ha) oraz lasy i niewielkie płaty łąk. Obszar ten stanowi jedną z najważniejszych ostoi ptaków wodno-błotnych w województwie dolnośląskim. Pokrywa się on powierzchniowo z obszarem specjalnej ochrony ptaków Natura 2000 Stawy Przemkowskie PLB020003 i terenem Przemkowskiego Parku Krajobrazowego, a z uwagi na szczególne walory przyrodnicze i krajobrazowe został objęty szczególną ochroną przyrodniczą tj: Konwencją Ramsar (Ramsar Convention on Wetlands).\nW trakcie terenowej części posiedzenia członkowie Rady oraz zaproszeni goście (specjaliści z dziedziny ornitologii) mieli możliwość przyjrzenia się kondycji przyrodniczej ww. rezerwatu przyrody. Zwrócono przy tym uwagę na stan zachowania stawów w rezerwacie, które – z uwagi na przerwę w użytkowaniu gospodarczym (w okresie zmiany dzierżawcy terenu) – w znacznym stopniu zarosły szuwarem.\nSytuacja jest niekorzystna zarówno dla dzierżawcy stawów – bowiem zmniejszenie powierzchni lustra wody uniemożliwia bądź utrudnia hodowlę ryb – jak również dla ornitofauny, gdyż u podstaw zachowania celu ochrony przyrody ww. rezerwatu przyrody leży utrzymanie prowadzenia na stawach gospodarki rybackiej.\nDrugą część posiedzenia stanowiły obrady, podczas których debatowano na temat działań z zakresu czynnej ochrony przyrody, których realizacja w rezerwacie przyrody „Stawy Przemkowskie” umożliwi przywrócenie na stawach prowadzenia racjonalnej gospodarki rybackiej w zgodzie założeniami ochrony tego wyjątkowego pod względem przyrodniczym obszaru.\nFot.: Materiał RDOŚ


Jak nauczyć się grać na congach? – Muzykotersi\n26 lutego, 2018 19 lutego, 2018 aputino Comment is Closed\nConga to rodzaj afrykańskiego bębna. Jest to instrument, który zadowoli wszystkich miłośników dzikich i pierwotnych rytmów. Należy mieć świadomość, że na każdym instrumencie trzeba nauczyć się grać. Tak samo jest w przypadku bębnów. Należy wypracować technikę, która będzie nie tylko komfortowa, ale również przyniesie oczekiwane efekty. Jakość oraz charakter melodii zależy w dużej mierze od posiadanego doświadczenia oraz umiejętności. Do perfekcji dochodzi się metodą prób i błędów. Istotne jest również, aby model instrumentu był odpowiednio dobrany.\nTo, z jakiego materiału wykonane są congi, bezpośrednio wpływa na charakter dźwięków. Najczęściej spotyka się instrumenty wykonane z drewna, które wyróżniają się subtelnym i miękkim brzmieniem. Dla osób, które preferują nieco inną barwę, dobrą alternatywą są bębny wykonane z włókna szklanego. Gwarantują one wyższą tonację, a także są o wiele solidniejsze i trwalsze. Wytrzymałość to cecha, o której także należy pamiętać. Congi drewniane są bardziej narażone na różnego typu usterki występujące z powodu zmian pogodowych. Oczywiście bęben nie zawsze zabierany jest ze sobą, więc dla niektórych będzie to zupełnie nieistotne.\nJeśli conga będzie zabierana „w trasę”, należy również zwrócić uwagę na wagę. Dobrze jest, jeśli jest ona relatywnie niska, tak aby w dowolnym momencie chwycić bęben i przenieść go.\nJak wyżej wspomniano, nawet najwyższej klasy conga nie jest gwarancja oczekiwanych dźwięków. Należy nauczyć się kontrolować rytm, a także brzmienie bębna. Ogromne znaczenie ma postawa osoby grającej na condze. Lepiej zrezygnować z postawy stojącej, gdyż jest ona niewygodna, a także daje mniejsze możliwości. Siedząc można nachylać bęben pod różnymi kątami, co wpływa na styl gry. Muzyk powinien dobrać taki kąt nachylenia instrumentu, aby nie musiał wkładać wiele wysiłku w jego podtrzymywanie. Istotne jest również prawidłowe ułożenie dłoni na membranie. Obie ręce powinny swobodnie zmieścić się na powierzchnie bębna.


Niezwykle szybka globalna tranmisja Covid-19\nGwałtowne globalne rozprzestrzenianie się Covid-19 zwiększyło potrzebę pilnej ochrony siebie i najbliższych. Zdrowe i bezpieczne pomieszczenia (z czystym powietrzem) mają teraz znaczenie bardziej niż kiedykolwiek wcześniej.\nZagrożenie wirusami w powietrzu jest realne!\nŚwiatowi eksperci w zakresie opieki zdrowotnej i wirusolodzy są zgodni: transmisja wirusów w powietrzu (w aerozolach) stanowi poważne zagrożenie:\nwedług amerykańskiej agencji CDC (Centrum Kontroli i Prewencji Chorób) koronawirus SARS-CoV-2 – wywołujący chorobę Covid-19 – może przemieszczać się do 4-5 metrów 1\nangielski periodyk medyczny “New England Journal of Medicine” poinformował, że koronawirus może unosić się w powietrzu do 3 godzin 2\nbadania belgijsko-holenderskie wykazały, że standardowy 2-metrowy dystans społeczny jest nieefektywny, a zalecany odstęp to aż 20 metrów 3\nTransmisja SARS-CoV-2: Jak uniknąć infekcji?\nNie istnieje jedna kompleksowa ochrona przed infekcjami, choć liczne badania dowodzą, że istnieją dwie drogi transmisji koronawirusa SARS-CoV-2:\nzwykle źródłem infekcji jest bezpośredni kontakt z osobą zarażoną\nlub skażonym przedmiotem\ndrogą kropelkową w dwojaki sposób:\npoprzez transmisję dużych (>10 mikronów) kropelek, gdy ludzie kaszlą lub kichają (w zasięgu do 2 metrów)\npoprzez transmisję małych (<5 mikronów) cząsteczek, generowanych\nrównież przez kaszel, kichanie i mówienie\nKompleksowe rozwiązanie dla zdrowia\nProaktywne podejście do zdrowia powinno składać się z trzech podstawowych elementów ochrony przed przenoszeniem wirusów we współdzielonych pomieszczeniach:\nASHRAE, największe na świecie stowarzyszenie zajmujące się tematyką wentylacji i jakości powietrza (HVAC), opublikowało oświadczenie dotyczące transmisji SARS-CoV-2 i działania systemów HVAC podczas pandemii COVID-19, które rozpoczyna się od słów:\n“Transmisja SARS-CoV-2 w wentylowanym powietrzu jest na tyle prawdopodobna, że należy kontrolować narażenie osób na działanie takiego powietrza”.\nWirusy to nie jedyny problem!\nCzłowiek średnio wdycha 10 800 litrów powietrza dziennie, przy czym większość z nas spędza do 90% swojego czasu w pomieszczeniach i do dziewięciu godzin w pomieszczeniach współdzielonych z innymi – przestrzeniach, w których powietrze może być do pięciu razy bardziej zanieczyszczone niż powietrze na zewnątrz.\nObecność nieprzyjemnych zapachów może negatywnie wpływać na osoby przebywające w Twoim budynku.\nZapachy z toalet, stołówek, stęchłego powietrza i nie tylko to główne przyczyny skarg do administratorów budynków.\nEksperci są zgodni, że wirus grypy rozprzestrzenia się głównie przez unoszące się w powietrzu aerozole.\nTe aerozole powstają, gdy ludzie kaszlą, kichają lub mówią. Pomimo szczepień przeciw grypie i dezynfekcji rąk problem zarażeń wirusem grypy w USA dotyka ponad 60 milionów przypadków rocznie, częściowo z wyniku wdychania wirusa.\nKURZ, ROZTOCZA I ALERGENY\nSzacuje się, że ok. 20% ogólnoświatowej populacji ludzi jest dotknięte alergiami.\nReakcje alergiczne mogą być wywoływane przez czynniki drażniące, takie jak:\nsezonowe pyłki / ambrozja\nkurzem i roztoczami\nTe czynniki zwykle odpowiedzialne są za problemy z oddychaniem u osób z astmą, która dotyka 1 na 10 dzieci.\n* EPA (The Environmental Protection Agency)\nAlergeny i pyłki oraz kurz\nDo 90% naszego czasu spędzamy w pomieszczeniach


Zabytkowa część Tarnobrzeskiego Domu Kutury już po remoncie. Do „pełni szczęścia” brakuje około 16 mln zł (fotoreporaż) | nadwisla24.pl\nZabytkowa część Tarnobrzeskiego Domu Kutury już po remoncie. Do „pełni szczęścia” brakuje około 16 mln zł (fotoreporaż)\nLipiec 30, 2018 11:34 PM\nZakończył się remont i renowacja zabytkowej części Tarnobrzeskiego Domu Kultury. Odbiór techniczny inwestycji odbył się w miniony piątek.\nCZĘŚCIOWY REMONT ZAMIAST CAŁOŚCIOWEGO\nJest pomysł, aby brakujące 16 mln na remont i przebudowę drugiej części TDK pozyskać z tzw. Funduszy Norweskich, czyli pieniędzy od Norwegii, a także Lichtensteinu i Islandii, które kraje spoza UE przekazują uboższym państwom wspólnoty w zamian za dostęp do rynku unijnego i wolnego przepływu towarów.\n12 Responses to Zabytkowa część Tarnobrzeskiego Domu Kutury już po remoncie. Do „pełni szczęścia” brakuje około 16 mln zł (fotoreporaż)\n31 lipca 2018 at 00:02\nPięknie teraz wygląda. Szkoda, że „sąsiadujący” z TDK budynek dawnego kina Wisła nie ma tyle szczęścia\n31 lipca 2018 at 07:49\nOrtyl jak był ostatnio to mówił że da na wszystko byle wybrać PiS\n31 lipca 2018 at 10:34\nNiech zrobią ładny dworzec PKP i dadzą pieniądze na tereny nad Jeziorem najpierw. Poza tym gwarancja budowy mostu na Wiśle, większe środki na strefę ekonomiczną i lądowisko przy szpitalu wojewódzkim, to możemy dopiero myśleć o negocjacjach. Stalowa Wola i Mielec dostają tyle pieniędzy, to nie dziwne, że na PiS głosują. Tarnobrzeg jakoś jest pomijany przy wszystkich większych inicjatywach, to nie ma się co dziwić, że PiS tutaj nie wygrywa. Zresztą teraz P. Kalinka i P. Pekar są u władzy, to powinni się wykazać i jakoś przekonać do siebie. Inaczej wygra albo prezydent z postępowaniem karnym, albo Radny Witold Zych. Ta druga opcja bardziej prawdopodobna, biorąc pod uwagę głosy mieszkańców – i wcale nie taka zła.\n31 lipca 2018 at 11:07\nUważam, że wzorem Mielca i Stalowej Woli powinniśmy głosować na PiS, wówczas i nasze miasto by zyskało. Poza tym p. Kalinka i p. Pekar do wyborów mają mało czasu, aby ściągać kasę, ale i tak robią więcej niż niejeden w czasie całej kadencji.\n31 lipca 2018 at 16:47\nUwazam ze powinnismy zagłosowac przeciw Bezprawiu i Niesprawiedliwosci i dać tym wzór Mielcu, Stalowej Woli i innym ciemnogrodzkim zasciankom zeby widzieli ze w odroznieniu od nich tarnobrzezanie maja swoj honor i nie sprzedadza go za zadne wyimaginowane obietnice!\n31 lipca 2018 at 08:19\nMnie interesuje czy będzie można z tej sali korzystać,(oprócz posiedzeń Rady Miasta )czy tylko bedziemy mieć salę jak szkoła muzyczna i nic z tego faktu nie bedzie wynikać. Fram podobno juz wyleciał z zajeciami,koncerty się nie odbywają ani żadne inne spotkania więc nie bardzo wiem czy jest się z czego cieszyć.\nCiesz sie,bo wybrancy mieszkancow w lepszych warunkach szykuja nam szarakom swietlana przyszlosc.\n31 lipca 2018 at 17:28\nTo jak jest używana salka w szkole muzycznej jest przykre zwyczajnie. Dlaczego nie zaprosić jakiegoś artysty raz na jakiś czas, bądź całej orkiestry? Na pewno ktoś by przyszedł, a przynajmniej coś by się działo. Na koncerty organowe ludzie chodzą (często stali bywalcy), wnioskuję z tego, że popyt na ambitną muzykę jest w mieście.\n31 lipca 2018 at 10:44\nZapomnialem dodac,przeciez mogli sprzedac i zamknac ( kino Wisla).\n1 sierpnia 2018 at 11:50\nkogo jeszcze probujecie zastraszyc ?? tylko tyle umiecie\nPRZECIEZ PEKAR I KALINKA NIC DLA MIASTA NIE ZROBILI ANI NIE ZROBIA BO NIE UMIEJĄ … TO MRZONKI TAKICH LUDZI JAK ‘MARIA” ( MARIA PASZTA ??)\n( CZY MARIA K ?)\n1 sierpnia 2018 at 14:40\nStarta czasu i pieniędzy. W naszym tdku nie dzieje się nic. Nie potrafią zainteresować młodzieży, oprócz dramy teatralniej raz w roku i organów nie obchodzi ich nic. A dzieci? Siedzą przed komputerem. I po co im ta sala? Żeby stała pusta? Jedyny plus to renowacja elewacji z zewnątrz, chociaż część pełniąca kino zukcesywnie psuje efekt\n1 sierpnia 2018 at 15:28\nŻeby dzieci odciągnąć od komputera trzeba się postarać. A akurat w TDK jest sporo zajęć.\nŻeby nie być gołosłownym podsyłam link z zajęć z sezonu 2017/2018: http://tdk.tarnobrzeg.pl/wp/2017/09/01/zapraszamy-dzieci-mlodziez-i-doroslych-na-zajecia-w-sezonie-20172018/


Portland Trail Blazers 2019/20 - NBA - Forum E-NBA.PL\nPortland Trail Blazers 2019/20\nBy jack, July 5, 2019 in NBA\nWydawało się, że poniżająca porażce z Pelicans zweryfikowała Blazers jako zespół na poziomie 5-8 miejsca na zachodzie, wchodzący do PO i odpadający w pierwszej rundzie. Brak większych ruchów transferowych przed sezonem budził obawy, że Olshey bierze na przeczekanie balastowe kontrakty Turnera, Harklessa i Leonarda i wybiera trwanie na solidnym średnim poziomie ligowym.\nTymczasem w Portland wierzyli w trwający projekt, w powolny proces rozwoju i sukcesywnego wzrostu. Od momentu rewolucji w 2015 roku Blazers funkcjonują według stałego schematu kadrowego – parę przyjaciół Lillard – McCollum uzupełniają zawodnikami, którym wejście do ligi się nie udało, którzy się potknęli. Blazers stali się zespołem ostatniej szansy dla odpadów z innych zespołów. Lecz zamiast dostać pogardliwego kopa w dupsko trafiają na niedzielny obiad do Lillarda, który przytula ich do swojej piersi. Ta przyjazna, uczciwa i rodzinna atmosfera przynosi nadspodziewane efekty. Szansę na nowe otwarcie wykorzystali Harkless, Vonleh, Nurkić, Napier, Curry, Hood i Kanter. A w kolejce czekają Whiteside, Hezonja i Labissière. Do tego Olshey szuka w drafcie zawodników utalentowanych ale wymagających długiego wejścia ligę nad którymi Stotts będzie cierpliwie, metodycznie pracował całymi latami. Rookie u Stottsa nie ma co liczyć na minuty w pierwszym sezonie ale ma pewność, że jak będzie cierpliwy to w końcu dostanie swoją szansę na spore minuty by móc zaprezentować światu swoje walory. To już tradycja, że nagle w 2 lub 3 sezonie gry z końca ławki wyskakuje na parkiet jakiś nikomu nieznany McCollum, Connaughton, Collins czy Layman i robi dobrą robotę. W przyszłym sezonie nadejdzie pewnie czas Anfernee Simonsa, w kolejnym Nassira Little. Gdy nie masz świateł wielkiego miasta a twoja pozycja w lidze nie zapewnia rokrocznego dopływu talentów z loterii draftu musisz znaleźć sposób na siebie i Blazers taki sposób znaleźli.\nOstatni rok to podróż z piekła do przedsionka niebios. Pomimo wpadki z Pelicans w Portland nie zeszli z wyznaczonej ścieżki. Dzięki temu byliśmy świadkami historii za które kocha się tą grę.\nRuchy o obecnej przerwie miedzysezonowej wpisują się doskonale w politykę Blazers. Przyszedł młody talent, który ledwo powącha parkiet w przyszłym sezonie (Little), jest odpad do uratowania (Hezonja) i przetrącona kariera do odrodzenia (Whiteside). Skład na dzisiaj wygląda następująco:\nMcCollum, Bazemore, Trent\nHood, Hezonja, Little\nCollins, Tolliver, Labissière\nOdeszli: Aminu, Turner, Harkless, Leonard, Layman, Curry, Kanter\nPrzybyli: Whiteside, Bazemore, Tolliver, Hezonja, Little\nPatrząc na obecny skład wydaje się, że brak Aminu może być bardzo odczuwalny, zwłaszcza do momentu powrotu Nurkicia. Stotts najpewniej będzie chciał dać Whitesidowi wsparcie mentalne i wrzuci go od razu do S5. Naturalną koleją rzeczy jest uwolnienie wreszcie minut Collinsa, który będzie musiał łatać braki na PF ale też zastępować na C Hassana. Rozwój Collinsa wydaje się kluczowym tematem w tym sezonie. Stotts uparcie szkolił go na silnego skrzydłowego i najwyraźniej wraz z Olsheyem stwierdzili, że to dobry kierunek i nadszedł czas na poważne granie. Tolliver to przydatne uzupełnienie składu za przyjemne pieniądze ale nie jest to Aminu. Z drugiej strony, gdy z drużyną żegnał się Ed Davis (kto?) wydawało się, że będzie to bardzo odczuwalna strata. W listopadzie mało kto już o nim pamiętał. Przydałby się jeszcze jakiś doświadczony wysoki na kilka/kilkanaście minut\nPara Collins – Whiteside ma szansę stać się koszmarem drużyn przeciwnych. Skoro Kanter tak bardzo błyszczał w systemie gry Portland to Hassan może wręcz oślepiać. Blazers zadbają o to by mu się chciało, o to możemy być spokojni, Lillard ma duży basen.\nWymiana Leonarda i Harklessa za Whitesida to żadne ryzyko biorąc pod uwagę że cała trójka jest w ostatnim roku kontraktu. W najgorszym wypadku Hassan poleci w lutym do walczących o wejście do PO Lakers za pick z 2030 roku (o ile go jeszcze mają). Pozbycie się Leonarda wielu wprawiło w euforię. Fakt, że 10kk na sezon za 10tego gracza rotacji to dużo za dużo ale zaangażowania, chęci do ciężkiej pracy i dobrego nastawienia Meyersowi odmówić nie można. Niemniej, strata żadna. Inaczej ma się sprawa z Harklessem, zwłaszcza w świetle odejścia Aminu. Mo, pomimo ciągłych problemów z ustabilizowaniem formy, potrafił zagrać całkiem niezłe ostatnie PO, zwłaszcza w obronie. Pozostaje mieć nadzieję, że gra Hooda pozwoli nam szybko zapomnieć o Harklessie.\nWymiana Turnera na Bazemore to ostateczne porzucenie planu, który być może nigdy realnie w głowie Stottsa nie istniał, przejęcia rozgrywania przez Turnera i odciążenia tym samym Lillarda i CJ od prowadzenia piłki. Turner nie pasował Stottsowi do koncepcji, za to Bazemore wpisuje się w nią o wiele lepiej więc choćby pod tym względem wymiana powinna wyjść drużynie na plus.\nOlshey zamienił Turnera, Harklessa i Leonarda, graczy podpisanych szalonego lata 2016 za ponad 38kk rocznie za sezon na Whitesida i Bozemora, którzy lepiej pasują do aktualnych potrzeb drużyny, sprytnie nie tracąc na elastyczności płacowej w kolejne lato, gdyż całej piątce kontrakty kończą się po przyszłym sezonie.\nPo Lillardzie i McCollumie wiadomo czego się spodziewać. CJ wreszcie pokazał, zwłaszcza w starciu z Nuggets, że ma jaja i potrafi wejść w buty Lillarda, gdy jest taka potrzeba. Lillard nie ma problemu z takim stanem rzeczy więc kraina wiecznej szczęśliwości jest jeszcze bardziej szczęśliwa. Bazemore będzie musiał zastąpić Turnera co nie powinno być trudne.\nWydaje się, że małymi krokami nadchodzi czas Simonsa. Ten obecnie 20latek zrezygnował z gry na uniwersytecie, dzięki czemu zniknął z radarów większości drużyn NBA co pozwoliło na przechwycenie go przez Blazers z 24tym numerem w ubiegłorocznym drafcie. Stotts jak ma to w zwyczaju schował młodego daleko na samym końcu ławki ale jak wpuścił go w ostatnim meczu sezonu na 48 minut ten odwdzięczył się 37 pkt (61,9% za 2, 66,7 za 3) i 9 as. przy 2 stratach i przeskoczeniem Rockers w tabeli wschodu. Wszyscy wokoło się nim zachwycają więc może nie będziemy płakać za Currym.\nW nadchodzącym sezonie Blazers, zwłaszcza po powrocie Nurkica, będą silniejsi niż w poprzednich PO. Piątka Lillard – CJ – Hood – Collins – Nurkić/Whiteside wygląda bardzo obiecująco. Stotts nie będzie odpuszczał meczów, bo przy jeszcze bardziej płaskim zachodzie, każde zwycięstwo będzie na wagę pozycji w ostatecznej tabeli. Wymiana po Hassana pokazuje, że Blazers nie zamierzają czekać tylko pracować na pozycję od października. Czas na potwierdzenie swojej pozycji.\nChciał bym więcej przeczytać o Waszym nowym nabytku z draftu który czasami w mockach pojawiał się z #8, a wpadł Wam w ręce z #25. Steal czy bust potential?\nMyśle ze nasir bustem nie będzie. Jego podłoga to defensywny stoper w klimacie mkg czy geralda wallecea ale podobnie zaczynał kawhi. To ogólnie rzecz biorąc athlethic freak bez rzutu za 3 ale z niezła mechanika. Za rok powinien być pełnoprawnym członkiem rotacji na sf a w przyszłości solidnym starterem\nTeraz, Eld napisał:\nZawodnik wybrany z #25 nie może być bustem z definicji. A dlaczego spadł? Nas ma zbyt dużo znaków zapytania przy swoim nazwisku, słaba TeamD, słaby rzut, mierne koszykarskie IQ, w obronie dobry jest tylko wtedy kiedy pokaże mu się ręką kogo bronić na piłce, w innej sytuacji się gubi. Myślę, że GMowie nauczyli się żeby nie brać w loterii graczy surowych z wyżej wymienionymi szkopułami(Stanley Johnson, Josh Jackson, Taurean Prince)\nJak na #25 pick to ok ale można było wciągnąć Windlera.\nŚwietnie wygląda Simons w SL, chyba o pozycję rezerwowego rozgrywającego możemy być spokojni, gdyby to był zawodnik Lakers dziennikarze ESPNu prowadziliby narrację podobną do tej z Kuzma(z tą różnicą, że tu naprawdę jest talent na miarę oczekiwań), martwi trochę stosunek asyst do strat ale można mu wybaczyć tą nonszalancję, w drugim unicie pewnie KB24 będzie klepał piłkę\nLillard przedłużenie ✓\nMcCollum przedłużenie ✓\nTo chłopaki pograją sobie jeszcze co najmniej 5 lat razem\nMcCollum? Za ile?\n57 minut temu, Eld napisał:\n100kk przez 3 lata\nod sezonu 2021-22\npoziom Bookera, Townsa, Simmonsa\nEdited July 30, 2019 by jack\n3 godziny temu, jack napisał:\npoziom Bookera, Townsa, Simmonsa \nPrzynajmniej dotarł do finału konfy Poza Simmonsem to reszcie to nie grozi. A dodatkowo sam przejmował mecze w półfinałach konfy i miał bardzo duży udział w wyniku. Więc poziom wyżej od Bookera i Townsa. Porównywalny z Simmonsem na ten moment. Simmons lepszy w obronie, za to McCollum lepszy w ataku, zwłaszcza na czas PO, gdzie trzeba umieć sobie wypracowywać regularnie punkty, a nie liczyć na błędy rywali i kontry tylko.\nUratował sobie gość tymi PO z Nuggets kupę kasy. Dwa ostatnie RS stawiały mocne znaki zapytania czy to zawodnik na 30mln.\nTen ruch rzucenia przez Portland mocnej kasy z dużym wyprzedzeniem parze Gs jest bardzo ciekawy.\nZ jednej strony buduje to ogromnie pozytywny wizerunek klubu taki „ mocno przychylny zawodnikom” z drugiej mocno w ciemno to jest.\nCzy tam w tych ofertach są jakieś wprowadzone % wskaźniki względem sałary ze gdyby nagle gospodarka cała siadła i SC spadło ( na razie rośnie oczywiście ale kryzys 2008 kiedyś się powtórzy w cyklu gospodarczym ) to jest korekta tych świetnie wyglądających stówek czy to KWOTY STAŁE ZAPARKIWANE z nastawieniem ze za te lata będą to może grosze?\n22 minuty temu, ignazz napisał:\n"To jest świadectwo ciężkiej pracy, to świadectwo organizacji, która we mnie wierzy i wierzy we mnie przez całą moją karierę i do tego momentu. Nie mogę się doczekać, żeby spędzić tu jeszcze pięć lat." - CJ McCollum\nBlazers mają w sezonie 2023-24 około 86-90 mln na parę Lillard-CJ . Wtedy będą mieli odpowiednio 33 i 32 lata czyli jeszcze całkiem nieźle.\nCiekawostka. Blazers poprzedni sezon rozpoczęli od zwycięstwa na Lakers. Z zawodników którzy w tamtym meczu pojawili się na boisku tylko 3 - Lillarda, CJ i Collins mają szansę na grę w pierwszym meczu nadchodzącego sezonu. Tymczasem Lakersom zostało 5 zawodników. W Portland trwa wielka przebudowa, którą mało kto zauważył.\nTo cchyba dobrze o nich świadczy.\nZresztą lal igsw oraz clips za duży spotlight zabierają\nBlazers wykorzystali opcje Collinsa i Simonsa na sezon 2020/21\n5 minut temu, jack napisał:\nGrubo bym się zdziwił, gdyby tego nie zrobili.\nJusuf Nurkić dołącza do Klutch.\nFuture Laker [*]\nA tak go lubiłem\n"As an American, I believe in free speech and democracy, and it's kinda what we stand for" Stotts


Palenie w kominku. Zobacz, jak ważne jest doprowadzenie powietrza do kominka - Instalacje - Muratordom.pl\n| muratordom.pl » Instalacje » Kominki i piece wolno stojące » Palenie w kominku. Zobacz, jak ważne jest doprowadzenie powietrza do kominka\nJak doprowadzić powietrze do kominka z wkładem i kominka otwartego\nPalenie w kominku nie byłoby możliwe bez dopływu świeżego, bogatego w tlen powietrza. Ważna jest nie tylko jego ilość, ale także sposób dostarczenia powietrza do komory paleniska. Przeczytaj, jakie rozwiązania można zastosować gdy dym z komina cofa się przez komorę paleniska do pomieszczenia.\nTagi: kominek, kominek otwarty, kominek z wkładem, palenie w kominku, powietrze do kominka\nAutor: Mariusz Bykowski Kominek zamknięty jest znacznie mniej „żarłoczny” niż otwarty, ale bez dopływu powietrza też nie będzie funkcjonował\nGdy dym z komina cofa się przez komorę paleniska do pomieszczenia\nW ciągu godziny w kominku z wkładem spala się 6-8 m3 powietrza na kilogram drewna, w otwartym, zasysającym powietrze całą powierzchnią otworu paleniska – nawet 2 tys. m3/kg. Im większe palenisko, tym więcej potrzebuje tlenu. Ilość powietrza wyssanego w ciągu godziny przez kominek otwarty może być nawet kilkanaście razy większa niż kubatura pomieszczenia, w którym jest on zainstalowany. Jeśli taki strumień powietrza nie zostanie doprowadzony dodatkowo, oprócz tego niezbędnego do wentylacji, kominek będzie wysysał tlen z pomieszczenia, w którym się znajduje. To spowoduje kłopoty z paleniem i zakłócenia w pracy wentylacji, na przykład zasysanie powietrza do wnętrza domu przez kanały wentylacyjne – z założenia wywiewne.\nDlaczego podczas spalania w kominku brakuje powietrza?\nW starych, nieszczelnych domach, których wiele jeszcze istnieje do dziś w niezmienionym stanie, nie ma problemu z powietrzem do spalania.\nPewna ilość świeżego powietrza może się dostawać do wnętrza w naturalny sposób – przez nieszczelności w oknach i drzwiach. Często jest ona wystarczająca do prawidłowego przebiegu procesu spalania w kominku i wtedy działa on bez zakłóceń. Wadą takiego sposobu dostarczania powietrza (musi ono nierzadko przepłynąć przez całe pomieszczenie, aby od nieszczelności w oknach i drzwiach dostać się do komory paleniska) są jednak przeciągi i nadmierne wychładzanie wnętrz. Zwłaszcza że w kominku najczęściej pali się jesienią i zimą, kiedy powietrze na zewnątrz jest niekiedy bardzo zimne.\nW domach budowanych według nowych technologii i z użyciem nowoczesnych materiałów wyeliminowano nieszczelności, którymi powietrze mogłoby się dostawać do wnętrza. Dzięki temu ich ogrzewanie może być bardziej efektywne i tańsze, ale za to zainstalowane w nich kominki mogą powodować powstawanie silnego podciśnienia, a w konsekwencji także cofanie się dymu z komina przez komorę paleniska do pomieszczenia. Takie zakłócenia będą z pewnością towarzyszyły pracy kominków otwartych. W przypadku zamkniętych, zwłaszcza tych stojących w pomieszczeniach o dużej kubaturze, mających niewielką moc i rzadko używanych, problem będzie mniej uciążliwy, jednak i tak dym z komina będzie się cofał do pomieszczenia podczas otwierania drzwiczek. Do niektórych wkładów kominkowych wyposażonych w odpowiedni króciec powietrze można doprowadzać bezpośrednio do komory paleniska. Taki zabieg nie eliminuje w całości poboru powietrza z pomieszczenia, ale znacznie go ogranicza.\nKominek otwarty zasysa z pomieszczenia ogromną ilość powietrza – tym większą, im większy ma otwór paleniska\nIle powietrza trzeba doprowadzić do komory spalania?\nAby mieć pewność, jaką ilość powietrza należy doprowadzić do pomieszczenia z kominkiem, powinno się ją policzyć. Zadanie to można zlecić architektowi projektującemu kominek lub firmie zajmującej się jego montażem.\nPodstawą do obliczeń jest rozporządzenie ministra infrastruktury z 12 kwietnia 2002 r. w sprawie warunków technicznych, jakim powinny odpowiadać budynki i ich usytuowanie (DzU nr 75, poz. 690). W rozporządzeniu zapisano następujące wymagania:\ndo kominka z zamkniętym paleniskiem należy doprowadzić co najmniej 10 m³ powietrza na godzinę i 1 kW nominalnej mocy cieplnej zamontowanego w nim wkładu;\ndo kominka z otwartym paleniskiem – taką ilość powietrza, przy której prędkość jego przepływu w otworze komory spalania będzie wynosiła co najmniej 0,2 m/s.\nSkąd pobierać powietrze do kominka\nPowietrze do kominka należy doprowadzać spoza domu, nie z jego wnętrza, na przykład garażu czy piwnicy. Jeśli to możliwe, powinno być czerpane od strony ogrodu, a nie ulicy, skąd wraz z nim do domu mogłyby się dostawać kurz i nieprzyjemne zapachy.\nOtwór wlotowy można zrobić bezpośrednio w ścianie domu albo wyprowadzić kanał nawiewny 30-50 cm nad poziomem gruntu, aby nie groziło mu zasypanie liśćmi lub śniegiem. Trzeba go zabezpieczyć kratką wentylacyjną, siatką lub daszkiem, które utrudnią przedostawanie się do domu gryzoni, owadów i grubszych zanieczyszczeń mechanicznych, ale nie ograniczą przepływu powietrza.\nJak prawidłowo doprowadzić powietrze do kominka\n1. W pobliże paleniska\nNajlepiej zamontować specjalny przewód, którym powietrze będzie doprowadzone do miejsca, gdzie jest ustawiony kominek. Przewód może być aluminiowy, stalowy lub z tworzywa, powinien mieć gładkie ściany wewnętrzne. Może mieć przekrój koła lub prostokąta, to bez znaczenia. Często używa się rur z PCW, takich jak do kanalizacji, ale mogą być też rury aluminiowe albo kanały wentylacyjne z tworzywa o przekroju prostokątnym. Elementy przewodów łączy się na wcisk i połączenia wzmacnia wkrętami lub opaskami zaciskowymi. Ważniejsze niż materiał jest pole przekroju – co najmniej 200 cm2, a w przypadku kanałów okrągłych średnica nie mniejsza niż 160 mm.\nW domu niepodpiwniczonym kanał można ułożyć bezpośrednio w gruncie, pod fundamentem. Nie trzeba go izolować ani cieplnie, ani akustycznie. Na późniejszym etapie budowy można go poprowadzić w warstwie wylewki w pomieszczeniu, ale wtedy trzeba go ocieplić, aby przepływające nim zimne powietrze nie wyziębiało podłogi. Jeśli pionowy odcinek kanału biegnie w ścianie zewnętrznej, ją również trzeba w tym miejscu zaizolować termicznie od wewnątrz. Najlepiej wyprowadzić kanał przez ścianę poziomo i – gdy jest taka potrzeba – dopiero na zewnątrz poprowadzić ku górze. Kanał powinien mieć jak najmniej załamań (kolan), bo zwiększają one opory przepływu powietrza.\nW domu z piwnicą przewód doprowadzający powietrze można umocować pod stropem piwnicy. Należy go ocieplić (również wtedy, gdy piwnica jest ogrzewana), aby na powierzchni nie wykraplała się para wodna. Wygodnie jest poprowadzić przewód przez pomieszczenia nieużytkowe. Nie trzeba go wtedy specjalnie zasłaniać. Kanał musi być szczelny i na zakończeniu, tuż przy kominku, mieć przepustnicę. Wylot powietrza powinien się znajdować jak najbliżej kominka, na przykład pod paleniskiem, i być wyposażony w wymienny lub nadający się do czyszczenia filtr, który dokładnie oczyści powietrze napływające z zewnątrz z kurzu i zanieczyszczeń. Jeżeli się okaże, że kanał doprowadzający powietrze nie ma odpowiedniej wydajności (nie dopływa nim dostatecznie dużo powietrza), brakującą ilość powietrza powinny dostarczyć nawiewniki zamontowane w oknach lub ścianie.\n2. Bezpośrednio do paleniska\nTo dobry sposób, ale możliwy tylko wtedy, gdy wkład lub kaseta kominkowa są wyposażone w króciec wlotu powietrza do komory paleniska. Ma on zwykle mechanizm do regulacji lub całkowitego zamknięcia umożliwiający odcięcie dopływu powietrza, gdy w kominku się nie pali. Mimo bezpośredniego doprowadzenia powietrza do komory paleniska kominek i tak będzie pobierał pewną ilość powietrza z pomieszczenia. Będzie się ono dostawało do paleniska przez regulatory prędkości spalania (dopływu powietrza) i przez szczelinę wokół szyby drzwiczek, szczególnie we wkładach z systemem utrzymania czystej szyby, czyli z tak zwaną kurtyną powietrzną. Jeżeli podczas palenia drzwiczki wkładu będą otwarte, całe powietrze do spalania będzie pochodziło z pomieszczenia.\nKominek otwrty. Umieszczenie wylotu pod paleniskiem pozwoli uniknąć odczucia chłodu powodowanego przez zimne powietrze dostające się do pomieszczenia kanałem nawiewnym\nNiedobór powietrza do spalania może być przyczyną:\nwydobywania się dymu z kominka do pomieszczenia;\nproblemów z rozpaleniem i utrzymaniem ognia oraz osiągnięciem odpowiedniej temperatury w kominku;\nszybkiego pokrywania się sadzą szyby w drzwiczkach wkładu kominkowego;\nzaburzeń wentylacji, w wyniku których powietrze zamiast być wywiewane na zewnątrz przez kanały wentylacyjne, jest przez nie zasysane do wnętrza domu.\nDoprowadzenie powietrza do kominka w istniejącym domu\nBywa, że podczas budowy domu i montażu kominka nie zostanie zamontowany przewód dostarczający powietrze do kominka. Zdarza się też, że powietrza do spalania zaczyna brakować w wyremontowanym domu po ociepleniu ścian i wymianie okien oraz drzwi na szczelne. W takiej sytuacji trudniej doprowadzić powietrze do kominka, ale jakoś trzeba sobie z tym poradzić.\nJeżeli kominek jest zbudowany przy ścianie zewnętrznej, wystarczy przekuć ją w pobliżu paleniska, w otworze zamontować kawałek rury z przepustnicą i na obu jej końcach (na zewnątrz i wewnątrz domu) zamocować kratki wentylacyjne.\nGorzej, gdy stoi przy przeciwległej ścianie, a przewodu z powietrzem nie ma jak ukryć.\nWyjątkowo do nawiewania powietrza można wykorzystać wolny kanał wentylacyjny. Trzeba w nim umieścić przewód wyposażony w przepustnicę do regulacji przepływu powietrza i doprowadzić go możliwie blisko kominka. Przewód musi być zaizolowany i w miarę możliwości oddalony od przewodu kominowego, żeby się od niego nie nagrzewał. Powietrze powinno być czerpane z nieużywanego strychu lub poddasza, ale raczej nie znad dachu, bo wówczas wraz z nim będą zasysane spaliny lub dym z sąsiednich kominów.\nDodatkowo w pomieszczeniu z kominkiem należy zamontować nawiewniki.\nJeżeli kominek stoi na środku pomieszczenia i nie ma żadnej możliwości doprowadzenia do niego przewodu z powietrzem, pozostaje poprzestać na nawiewnikach. Należy jednak starannie określić ich liczbę i wydajność, uwzględniając zapotrzebowanie na powietrze niezbędne do wentylacji i prawidłowego przebiegu procesu spalania w kominku. Zdając się jedynie na nawiewniki zamontowane w oknach lub ścianie, trzeba się jednak liczyć z szybkim wychładzaniem pomieszczenia podczas palenia w kominku, zwłaszcza zimą.\nW domu z wentylacją mechaniczną\nW wielu nowo budowanych domach instaluje się dziś systemy wentylacji mechanicznej. Jest to zazwyczaj wentylacja nawiewno-wywiewna z odzyskiem ciepła (z rekuperatorem) umożliwiająca zrównoważenie strumieni powietrza: zużytego, wywiewanego przez wentylator wywiewny, i świeżego, nawiewanego przez wentylator zainstalowany w przewodzie nawiewnym, a nawet utrzymywanie w pomieszczeniu z kominkiem nadciśnienia wymaganego dla danego kominka. W tak zaprojektowanej instalacji można nie robić osobnego doprowadzenia powietrza w pobliże kominka.\nCo innego w domach z wentylacją mechaniczną wywiewną. Tu nie wolno montować kominków z grawitacyjnym odprowadzeniem spalin.\nSzyby kominkowe stosunkowo szybko się brudzą. Jak poradzić sobie z usuwaniem sadzy i...


Gdzie na lody w Trójmieście? - DusiowaKuchnia.pl\nPosted on 24 sierpnia 2019 10 września 2019 Categories RestauracjeTags kulinarne relacje z trójmiasta, najlepsze lody w trójmieście, rankingi\nMój subiektywny przewodnik „gdzie na lody w Trójmieście” miał powstać już w zeszłym roku. Rzutem na taśmę udało się w tym roku. Mam nadzieję, że polecane przeze mnie miejsca na lody w Trójmieście przydadzą się Wam jeszcze na koniec tych wakacji.\nGdzie na pyszne lody w Trójmieście?\nul. Wajdeloty 12, Gdańsk Wrzeszcz\nTo dalej moje ulubione lody, bardzo odpowiada mi ich dosyć lekka konsystencja, to nie są ciężkie, maziste i mocno kremowe lody. Te lody jemy najczęściej, pasują nam ich smaki, obsługa jest zawsze sympatyczna i mają dobre ceny (gałka za 3 zł). Gałki nie są duże, ale dla mnie odpowiednie by spróbować dwóch smaków. Raz tylko załapali małą wpadkę – truskawkowe lody były bardzo kwaśne, a kakaowe też jakby bez cukru. Więcej o tych lodach pisałam tu: KLIK. Polecam smaki: whisky, bananowe, chałwa, princesska.\nul. Św. Ducha 105/107, Gdańsk Główny\nTo moje największe odkrycie w tym roku! Gałka kosztuje tu aż 5 zł, ale porcja jest naprawdę duża i przede wszystkim cena adekwatna jest do jakości serwowanych lodów. Lody są bardzo kremowe, maziste, intensywne w smaku. Spróbujcie lodów różanych, które są obłędne! Podawane z płatkami róż.\nul. Grunwaldzka 4-6, Sopot\nTo chyba pierwsza lodziarnia w Trójmieście, która już 5 lat temu zaczęła serwować nam nietypowe smaki lodów. Jeżeli więc szukacie lodów o smaku gorgonzoli, czerwonego wina czy palonego masła to wybierzcie się tu. Ceny lodów uzależnione są tu od wielkości porcji: małe za 6 zł, średnie za 9 zł i duże za 13 zł. Te lody są naprawdę bardzo dobre!\nul. Tartaczna 5, Gdańsk Stare Miasto\nDla niektórych to miejsce ze smakami dzieciństwa. Dostaniecie tu prawdziwe lody na mleku i jajkach, bez sztucznych konserwantów. Smakują faktycznie jak takie tradycyjne lody z lat 90. Szukacie kultowych smaków? Malaga, ajerkoniak, karmel, śmietanka proszę bardzo. Mnie skusił deser angielski i malina- pycha! Od wielu lat produkcja opiera się tu na 9 smakach. Sprzedają je panie w fartuszkach, więc można poczuć klimat dawnych lat. Nie zapłacicie tu kartą, weźcie gotówkę. Gałka za 2,50 zł.\nul. Wajdeloty 11, Gdańsk Wrzeszcz\nWiększość może te lody kojarzyć bardziej z Gdynią, bo tam lodziarnia miała swój pierwszy punkt. My wybieramy ich nowy, gdański punkt we Wrzeszczu. Musieliśmy sprawdzić konkurencję dla naszych ulubionych lodów, które są na tej samej ulicy. Lody są fajnie maziste, ale dla mnie bardzo słodkie. Dla prawdziwych fanów słodkości. Mają dużo dodatków w środku, co uważam za duży plus np. snickers ma pełno orzeszków w środku. Cena za porcje to 4,50 zł.\nLodziarnia Mamma Mia il Gelato Naturale\nul. Pomorska 24a/lok.4, Gdańsk Żabianka\nTo lodziarnia na gdańskiej Żabiance, która zachwyciła mnie najpierw swoim wnętrzem, a potem mazistymi i kremowi lodami. Ceny są dosyć wysokie – 5 zł za porcję 60 g.\nNa naszej grupie na fb "gdzie dobrze zjeść w Trójmieście" dużo pisaliście o lodach na Żabiance. Pogoda upalna to podjechałam na rowerku i co tu mówić- mieliście rację.Mamma Mia Gelato robią pyszne maziste, kremowe lody. Sprawdzajcie i Wy póki ciepło! A ja lecę na spacerek!!! #mammamiagelato #gdziejescwtrojmiescie #gdansk #ilovegdn #lody #icecream #lato #jeszczelato #lato #dusia #dusiowakuchnia #mammiamia #blondyna #polskablogerka #blogerka #kulinarka\nA post shared by Klaudia Sroczyńska (@dusiowakuchnia) on Sep 20, 2018 at 7:57am PDT\nMój e-book ujrzał światło dzienne, jesień już za progiem,a znajdziecie tam aż 15 moich ulubionych przepisów z użyciem sezonowych warzyw i owoców. Czy ktoś z Was już go oglądał? (Link w bio) Tymczasem mam nadzieję, że udało Wam się skorzystać z tej pięknej pogody. Takie piękne wnętrze w lodziarni na Żabiance kilka dni temu odkryłam. #piątek #lody #ebook #ebookdusiowej #dusiainspiruje #gdziejescwtrojmiescie #mammiamia #travel #ilovegdn #duma #lato #idziejesien #summerautumn #inside #interior #sweetinterior #lovelyplace #trojmiasto\nA post shared by Klaudia Sroczyńska (@dusiowakuchnia) on Sep 21, 2018 at 11:02am PDT\nkawiarnia przy skrzyżowaniu al. Piłsudskiego z ul. Legionów w Gdyni lub żółta, okrągła altanka przy plaży miejskiej w Gdyni\nTu na lody zabierała mnie w dzieciństwie babcia, więc mam do tego miejsca sentyment. Ty lody są po prostu dobre i takie kultowe, robione od 1966 roku. Starają się ich z duchem czasu i mają np. dobre czarne lody. Podstawowe smaki Was niczym nie zaskoczą, ale też nie zawiodą. To takie klasyki.\nul. Zdrojowa 2, Gdańsk Brzeźno\nTe lody w Brzeźnie odkryłam chyba 2 lata temu. Wcześniej były tu genialne włoskie lody, które również przypominały smak tych za dzieciaka. W tym roku serwowane są świderki, których trochę się bałam, ale… są pyszne! Śmietankowe, odpowiednio słodkie, kremowe, nie są wodniste! Jest też smak jagodowy, bardzo dobry. Przypominają smak lodów z budki koło tramwajów z Jelitkowa, ktoś jeszcze je pamięta? 🙂\nCukiernia Piekarnia Wenta\nul. Żwirki i Wigury 4, Gdańsk Wrzeszcz\nOt niby zwykła cukiernia! Taka wiecie sieciówka! A jakie miłe zaskoczenie! Jakie dobre lody! Jakie fajne smaki! Jak będziecie mieli okazję spróbujcie smaku – lęborskie na bazie creme brulle z rabarbarem i porzeczką. Dobra niska cena i ogromne gałki!\nSpoon by Tomasz Deker\nul. Obrońców Wybrzeża 15/8, Gdańsk Przymorze\nAutorskie lody znanego trójmiejskiego cukiernika serwowane są m.in. w autorskiej punkcie (pisałam o nim TU). Duża porcja lodów za 5 zł. Bardzo lubię tu smaki mleczne jak np. rafaello. Sorbety są dla mnie za słodkie. Sorbet mango-marakuja przypomina mi lody z dzieciństwa z takich kartoników. Lubię bardzo tu stopień zmrożenia tych lodów.\nGdzie jeszcze na lody w Trójmieście?\nNa mojej grupie, do której Was zapraszam „gdzie jeść dobrze w Trójmieście” polecaliście jeszcze:\nGelateria Italia w Gdańsk Osowa – niestety nie udało mi się tu jeszcze trafić\nPaulo Gelateria – dla mnie bez szału, drogo i małe gałki, obsługa niemiła, chyba jakość się popsuła tu jakiś czas temu, mają fajny wafelek z czekoladą\nBeza Krówka – niczym mnie nie powaliły\nUMAM – jadłam tylko ciastki, lodów jszcze nie\nCapuccino Cafe – naturalne lody, ciekawe sorbety, ale również dawno nie próbowałam.\nMiło Mi – Gdańsk/Gdynia muszę spróbować.\nA gdzie są Wasze ulubiony lody w Trójmieście? 🙂\nkulinarne relacje z trójmiasta najlepsze lody w trójmieście rankingi\nPrevious Post Restauracja 4 Pory Roku w Toruniu\nNext Post Blogi, które lubię czytać\n2 Replies to “Gdzie na lody w Trójmieście?”\nMarcin says:\t28 sierpnia 2019 at 15:13\nDzielnica Chełm Fabryka smaków i niedawno odkryłem we Wrzeszczu na ul Partyzantów nie pamiętam nazwy przy gabinecie stomatologicznym.\nDusia says:\t1 września 2019 at 10:43\nO dzięki za polecenie! 🙂


Dla kierownika floty zarządzanie pojazdami jest jednym z podstawowych zadań. Monitorowanie lokalizacji pojazdów, zarządzanie ich wydajnością i utrzymywanie ich w najlepszym stanie są kluczowe dla zapewnienia sprawnego funkcjonowania firmy. Jak telematyka może pomóc w lepszym prowadzeniu firmy?\nOto 6 wskazówek dotyczących efektywnego zarządzania pojazdami.\nRęczne śledzenie lokalizacji i podróży każdego pojazdu we flocie pojazdów jest po prostu niemożliwe. Dzięki rozwiązaniu do zarządzania flotą pojazdów, takim jak WEBFLEET, można śledzić każdy pojazd we flocie w czasie rzeczywistym. Uzyskaj dostęp do informacji, takich jak liczba godzin jazdy, przebieg, lokalizacja i terminy przeglądów.\nAnalizuj dane, aby podejmować świadome decyzje\nBez danych trudno byłoby zrozumieć funkcjonowanie firmy. Telematyka zapewnia łatwy dostęp do cennych danych i szczegółowych raportów. Można wykorzystać te przydatne informacje do podejmowania świadomych decyzji, które poprawią wydajność, zwiększą bezpieczeństwo i pomogą wyprzedzić konkurencję.\nZużywaj paliwo w efektywny sposób\nNajlepsze kilometry to te, których przejechania udało się uniknąć. Należy szukać sposobów na zmniejszenie emisji, obniżenie kosztów paliwa i poprawę efektywności. Telematyka pomaga zaplanować najlepszą trasę w celu unikania korków, robót drogowych, zamkniętych dróg lub jakichkolwiek opóźnień. Dzięki niezwykle dokładnym informacjom o ruchu drogowym kierowcy mają zawsze gwarancję, że będą jechać optymalną trasą.\nPlanuj regularne przeglądy\nUtrzymanie pojazdów w dobrym stanie zwiększa bezpieczeństwo kierowców i innych osób, z którymi dzielą oni drogę. Telematyka wysyła powiadomienia, gdy pojazd ma zaplanowany termin przeglądu. Regularne serwisowanie pojazdów pomaga skutecznie utrzymać koszty na niskim poziomie, ograniczyć przestoje i zmniejszyć negatywny wpływ na środowisko naturalne.\nZapewniaj kierowcom informacje zwrotne\nMożna również zmniejszyć emisję zanieczyszczeń i obniżyć koszty paliwa dzięki poprawieniu stylu jazdy. Zachęcanie do dobrego stylu jazdy jest łatwe dzięki aktywnym poradom, które pozwalają wyeliminować złe nawyki, takie jak ostre hamowanie czy przekraczanie dozwolonej prędkości.\nZapewnij przejrzystą komunikację\nKomunikacja pomiędzy klientami i kierowcami nie zawsze jest łatwa. Kierowcy powinni zawsze wiedzieć, jakie jest ich następne zadanie, a klient powinien być zawsze poinformowany, kiedy kierowca dotrze do ich drzwi. Telematyka sprawia, że proces jest bardziej bezproblemowy, dzięki czemu kierowcy będą mieli niezbędne informacje, a klienci będą zadowoleni.\nTo tylko kilka wskazówek dotyczących efektywnego wykorzystania telematyki w zarządzaniu flotą pojazdów. Rozwiązanie do zarządzania pojazdami, takie jak WEBFLEET, umożliwia płynne działanie firmy. Chcesz dowiedzieć się, co telematyka może zrobić dla Twojej firmy? Dowiedz się więcej tutaj.\nJeśli działasz w branży transportowej, to doskonale wiesz, że koszty paliwa stanowią jedną z najbardziej palących kwestii. A w tym roku prawdopodobnie mogą jeszcze wzrosnąć. W związku z ostatnim kryzysem w Zatoce Perskiej, oczekuje się, że cena benzyny wzrośnie nawet o 7p za litr. Niestety nad tym ...\nW czym mogą pomóc dane firmom zajmującym się transportem pasażerskim? Lepsze planowanie tras, lepsze...\nSprawdź Internet w przypadkowy dzień, a zobaczysz mnóstwo artykułów, postów i wpisów na blogach, które informują o tym, jak cenne są dane dla współczesnego biznesu. I to prawda: dane, do których masz dostęp, są jednym z najważniejszych zasobów pozwalających wyprzedzić konkurencję. A zatem: Jak ...\nKategoria: Zarządzanie pojazdami


Szczepienie: Czy potrzebujesz dawki przypominającej, nawet jeśli złapiesz Covid-19 po dwóch dawkach?\nCzy niektórzy Francuzi znajdą się bez pozwolenia na zdrowie lub szczepień z powodu problemów z komunikacją rządową? Ponownie w środę rano minister zdrowia wyjaśnił, że „zakażenie odpowiada wstrzyknięciu” szczepionki przeciwko wirusowi Covid, nawet w dawce przypominającej. ten Osoby zarażone Covid-19 „Nie potrzebowałbyś dawki przypominającej”, powiedział nawet Olivier Veran. Jednak prawda jest inna: we wszystkich przypadkach dawka pobudzająca pozostaje obowiązkowa.\n„Szacujemy, że jest cztery miliony Francuzów, którzy przeszli trzecią iniekcję i którzy z powodu zakażenia nabyli już odporność, która pozwala im zweryfikować ważność zezwolenia na szczepienie” – wyjaśnił we środę we France Info Olivier Veran. Minister Zdrowia dodał: „Widać, że nie ma Wiele codziennych odwołań w centrach szczepień osób, które zostały zaprogramowane i które ostatecznie nie poszły (Ponieważ mają lub zachorowali na Covid-19). »\n🗣 Testy na Covid-19: „Wskaźnik odporności na zanieczyszczenia i szczepienia jest w naszym kraju bardzo wysoki” – mówi minister solidarności i zdrowia Olivier Véran.\n➡ Śledź transmisję na żywo: https://t.co/cEwi3c61QM pic.twitter.com/Liu4MpT0c1\n– franceinfo (@franceinfo) 12 stycznia 2022\nJeśli zadzwonisz do Le Parisien, Dyrekcja Generalna ds. Zdrowia (DGS) chce bardzo jasno powiedzieć: „Dawka przypominająca jest przeznaczona dla wszystkich osób w wieku 18 lat lub starszych, które mają pełny harmonogram wstępnych szczepień. Innymi słowy: niezależnie od tego, czy Covid-19 pojawia się po podaniu dawki. Drugie w ogóle nie zmienia potrzeby podania dawki przypominającej. Aby zachować ważność karty zdrowia lub karty szczepień, należy ją przyjąć w ciągu siedmiu miesięcy od ostatniego wstrzyknięcia. Do czterech miesięcy od 15 lutego. Siłą Od połowy grudnia od ponad 65 latOd soboty 15 stycznia zasada ta będzie obowiązywać wszystkie osoby dorosłe.\nWięcej czasu dla niedawno poszkodowanych\nJednak po Covid-19 wpływać na podanie pierwszych dwóch dawek. Tak więc paryski DGS precyzuje: „Ludzie, którzy zostali już zarażeni Covid-19, mogą otrzymać pojedynczą dawkę szczepionki”. Urząd ds. zdrowia dodaje, że ci, którzy zarazili się Covid-19 w ciągu dwóch tygodni po pierwszej dawce, „nie mogą otrzymać drugiej dawki szczepionki”. Dlatego dopiero w tym momencie obowiązuje zasada „jedna infekcja = jeden zastrzyk”.\nREAD Pfizer został zaszczepiony, a Carlota Masala zmarła w wieku 27 lat na kardiomiopatię.\nAle prawdą jest, że osoby z Covid-19 mają nieco dłuższy czas na przyjęcie dawki przypominającej, a więc ich przejście jest dezaktywowane. Po pierwsze dlatego, że nie można ich zaszczepić w ciągu trzech miesięcy od zakażenia, ale także dlatego, że Pozytywny wynik testu pozwala im na „rezygnację” na sześć miesięcy. Tak więc 65-latek, który otrzymał drugą dawkę w maju, miał czas do 15 stycznia na podanie dawki przypominającej i utrzymanie ważności pozwolenia. Jeśli jednak zachorowała na Covid-19 w grudniu, nie będzie mogła przyjąć trzeciej dawki do marca i do tego czasu będzie mogła używać świadectwa wyzdrowienia.\nWedług Ministerstwa Zdrowia nawet 800 000 osób nie otrzymało szczepionki przypominającej na COVID-19 Ryzykują dezaktywację karty zdrowia w sobotę. Przesadzona liczba, ponieważ władze dały jasno do zrozumienia, że wielu z nich nie dodało jeszcze pozytywnego świadectwa testu. pozwolenie na szczepienie Prawdopodobnie wejdzie w życie w przyszłym tygodniu : Jeśli wyeliminuje zasadę testowania, zapewnia wyjątek dla osób, które niedawno zostały zarażone wirusem Covid-19.\nPrevious Chufu odkrywa planetę w kształcie piłki do rugby\nNext Jak będą wyglądać obrazy na Jamesie Webbie w porównaniu z tymi na Hubble’u?


Kilka słów na temat pozycjonowania Gdańsk - http://drtech.com.pl/\nWspółczesne oprogramowanie wyszukiwar\nSerwisowanie ekspresów do kawFakty o kosmetykach naturalnychCo musisz wiedzieć o e-marketingu?Inwestycja w bieliznę termoaktywną. przeczytaj przed zakupemKilka faktów oPlumbers todayKrótko o spódnicach i spódniczkachPrawnik w sądzie. Reprezentacja i pisma sądowe w praktyceDentysta i stomatolog -kilka faktówPrzycinanie drzew i prace na wysokościach - kiedy warto wynająć podnośnik?Oto 6 Powodów Dla Których Powinieneś Pomyśleć O Tym Jak naprawić ekspres do kawyCzy wesele to kolejne życiowe wyzwanie?Jak w 2020 chłodzić co2 na sto procent!W pełni naturalne kosmetyki. Jak je stosować?Rozważ kwestię reklamy outdoorKilka sprawdzonych porad na temat - pozycjonowanie Bielsko-BiałaOto Jak Szybko I Bezpieczenie Pozycjonować Strony LokalnieCzego jeszcze nie wiesz o ogrodzeniachCzy problemy z insektami to konsekwencja braku czystości? Det faktum at det er ingenting ? v?re redd for O podróżowaniu busem do pracy za granicęProblemy godne dobrego prawnikaJak odzyskiwać wodę?Kilka porad dla firm - czym jest SEOCiekawe infromacje o tym jak uruchomić klimatyzacjęJak dobrze urządzić ogród?Krótka naprawa komina? TO możliweDomy starości - niewygodny temat powierzenia opiekiNaprawa auta - nie taka prosta sprawaDlaczego wakacje życia warto spędzić w Hiszpanii


Inowrocław. Wydana została płyta z piosenkami, których słowa są fragmentami wierszy Jana Kasprowicza | Gazeta Pomorska\nInowrocław. Wydana została płyta z piosenkami, których słowa są fragmentami wierszy Jana Kasprowicza\nDominik Fijałkowski 28 grudnia 2020, 19:28\nSłowa muzycznych kompozycji zawartych na płycie stanowią fragmenty wierszy Jana Kasprowicza Dominik Fijałkowski\nW niewielkim nakładzie ukazała się pod koniec roku płyta "Jan Kasprowicz Poeta Kujaw i Tatr". Muzykę do fragmentów wierszy naszego wielkiego poety napisał Marek Folta, członek legendarnego inowrocławskiego zespołu "Labirynty".\nPłyta jest efektem współpracy absolwentów I Liceum Ogólnokształcącego im. Jana Kasprowicza w Inowrocławiu. Obok Marka Folty (matura rocznik 1966, gitary, bas, śpiew i aranżacja), nad krążkiem pracowali: Adam Szarek (matura 1972, członek "Labiryntów", gitary i instrumentu klawiszowe), Zygmunt Ornatek (gościnnie, piano) i Krzysztof Walczak (matura 1973, efekty i realizacja nagrań w Studio "i"). Na płycie znajduje się też wprowadzenie Janiny Sikorskiej, wieloletniej dyrektor Muzeum im. Jana Kasprowicza w Inowrocławiu.\nNie planowali wydania płyty na obchody Roku Jana Kasprowicza\nMożna by powiedzieć, że krążek jest mocnym akcentem na zakończenie obchodów Roku Jana Kasprowicza w powiecie inowrocławskim. Jednak nie powstawał on z tej okazji.\n- Pracę nad płytą rozpoczęliśmy w 2018 roku. Powolutku szła do przodu. Nie myśleliśmy o tym, by skojarzyć jej wydanie z jakąkolwiek rocznicą. Dopiero rozmowa z panią Janina Sikorską uświadomiła nam, że mamy Rok Jana Kasprowicza, że mija 160 rocznica urodzin poety i 90 rocznica powstania w Inowrocławiu biblioteki noszącej jego imię. Przypadek sprawił, że udało się nam te płytę wydać właśnie w roku 2020 - opowiada Marek Folta.\nZdradza, że przygotowanie krążka z muzyką do przepięknych utworów Jana Kasprowicza chodziło mu po głowie od lat. Trzeba było się do tego dobrze przygotować, żeby niczego nie zepsuć.\n- Sądząc po telefonach od znajomych czy też okolicznościowym piśmie, jakie otrzymaliśmy od prezydenta Inowrocławia, po prostu, udało się - dodaje Marek Folta.\nPłyta z piosenką do tekstu Kasprowicza w wykonaniu legendarnych inowrocławskich "Labiryntów"\nNa płycie obok nowych kompozycji znalazł się też utwór "Na łące" wykonany przez zespół "Labirynty" w 1972 roku. Grupa wystąpiła wówczas w składzie: Maria Matuszak i Ewa Chmielewska (śpiew) oraz Henryk Chmielewski, Adam Szarek, Jacek Matuszewski i Marek Folta (muzycy). - Nagraliśmy tę piosenkę dla Telewizji Polskiej w Warszawie - wspomina Marek Folta i dodaje, że nagranie to rozbudziło w nim jeszcze bardziej zainteresowanie twórczością Kasprowicza.\nZapis na współczesnej płycie piosenki w wykonaniu "Labiryntów" był możliwy dzięki technicznej obróbce materiału sprzed 50 lat, której dokonał Waldemar Walczak.\nKrążek zatytułowany "Jan Kasprowicz Poeta Kujaw i Tatr" został wydany za prywatne środki, w bardzo małym nakładzie.\n- Płyty nie sprzedaję, ale nie ma nic przeciw temu, by ją bezpłatnie kopiować. Cieszy mnie natomiast fakt, że pewna grupa osób, która miała już okazję posłuchać nagrań, sięgnęła dzięki nim po Kasprowicza - podkreśla Marek Folta.\nNOWE Korki Pomorze 1.12.2021 13:00\nW naszych szpitalach leczeni są migranci. Płaci za nich Straż Graniczna. I to słono\nZaduszki Jazzowe 2021 w Inowrocławiu. W Teatrze Miejskim wystąpią: Rogóż & Jazz Friends i Wojciech Myrczek\n27 października 2021 r. (środa) o godz. 18.30 w inowrocławskim Teatrze Miejskim odbędzie się kolejna edycja Zaduszek Jazzowych. Wykonawcami będą: Rogóż & Jazz...\nzaduszki jazzzowe inowroclaw\nrogoz jazz friends\nAdela Konop, uczestniczka "The Voice of Poland" postanowiła odejść z programu. Wokalistka z Bydgoszczy o swojej decyzji poinformowała przed rozpoczęciem nagrań...\n16 października 2021, 20:59\nadela konop bydgoszcz\nAdela Konop The Voice of Poland\n"Historia Cechu Rzemiosł Różnych w Inowrocławiu". Odbyło się spotkanie promujące książkę Renaty Napierkowskiej [zdjęcia]\n- "Historia Cechu Rzemiosł Różnych w Inowrocławiu" to książka przede wszystkim o ludziach, którzy tu żyli, pracowali, mieli realny wpływ na rozwój miasta,...\n14 października 2021, 8:07\ncech rzemiosl inowroclaw\npromocja ksiazki o cechu inowroclaw\nhistoria rzemiosla na kujawach\nDzień Papieski 2021 w Kowalewie Pomorskim. Zobacz zdjęcia\nW Kowalewie Pomorskim zorganizowano obchody XXI Dnia Papieskiego. Przypada on w niedzielę poprzedzającą rocznicę wyboru Karola Wojtyły na Papieża.\n13 października 2021, 9:45\nInowrocław. Ukazała się druga płyta Starej Szkoły zatytułowana "Koncert". Zespół promował ją podczas koncertu w Toruniu. Zdjecia\nInowrocławski zespół Stara Szkoła, grający muzykę z pogranicza bluesa i rocka wydał drugą płytę. Nosi ona tytuł "Koncert". Grupa promowała ostatnio swój krążek...\n10 października 2021, 20:43\nStara Szkoła Inowrocław\nnowa płyta Starej Szkoły\ngrupa Stara Szkoła\ndruga płyta Starej Szkoły\nPiosenka o pracowniku huty Irena w Inowrocławiu. "Janku, skończ wreszcie z tym chlaniem". Muzeum odkryło zapomniane nagranie\nSposobiące się w 2021 roku do obchodów 90-lecia Muzeum im. Jana Kasprowicza w Inowrocławiu, na swojej stronie internetowej przypomina ciekawostki z przeszłości....\n9 października 2021, 18:47


choroby | Meduzo\nNie żołądka? To może refluks przełyku??\nTen artykuł sprowadzi Cię na ziemię i nauczysz się pewnie poruszać w temacie choroby refluksowej przełyku – tak poprawnie nazywa się to schorzenie.\nPowiem Ci, że to nie wszystko! Myślę, że razem mamy dużą szansę pokonać tę palącą zmorę.\nZapoznaj się z kluczowymi informacjami i cennymi wskazówkami. Jeśli będzie Ci ich za mało, to sięgnij po wspomniany na końcu tekstu poradnik.\nAngina z pocałunków – czyli o jakiej chorobie często zapominają interniści, lekarze rodzinni i pediatrzy?\nMononukleoza zakaźna to choroba wirusowa, która może objawiać się w łudząco podobny sposób do bakteryjnego (paciorkowcowego) zapalenia gardła nazywanego potocznie anginą. Lekarze często wpadają w pułapkę i badając gardło nie odróżniają jednej choroby od drugiej. Mało tego! Przepisują z marszu antybiotyk na anginę. W efekcie u chorej osoby nie następuje poprawa tylko po 7-10 dniach pojawia się na całym ciele plamisto-grudkowa wysypka.\nCóż to za tajemnicze choróbsko? Czy jest groźne? Czy faktycznie nie da się go odróżnić od anginy? Jak postępować i jak leczyć? Zapraszam do pomocnej lektury! (więcej…)\nChoroba bostońska występuje zwykle u dzieci poniżej 10 roku życia (bardzo szybko roznosi się w żłobku, przedszkolu, szkole, gdzie spotyka się lokalne epidemie). Młodzież i dorośli chorują na nią także, ale zdarza się to rzadko, bo (więcej…)\nZdarza się, że jestem wzywany przez zaniepokojonych rodziców do domu, do gorączkującego dziecka. Podczas rozmowy przez telefon dowiaduję się, że: „15 miesięczne dziecko od 3 dni wysoko gorączkuje. Gorączka rano już spadła, ale za to pojawiła się na brzuchu i tułowiu różowa wysypka. Proszę niech Pan przyjedzie sprawdzić co to jest.”. Na wizycie po zebraniu wywiadu z rodzicami i zbadaniu dziecka często okazuje się, że jest to „trzydniówka”. (więcej…)\nTags: drgawki gorączkowe, odwodnienie 7 komentarzy\nPrzeżycie drgawek gorączkowych u własnego dziecka, było dla mnie jednym z najgorszych doświadczeń jakie mnie spotkało. Nawet nie chcę myśleć o tym, co mogłoby się stać, gdybym nie posiadał wykształcenia medycznego, doświadczenia i wiedzy jak w takiej sytuacji należy postępować. Sprawa ta dotknęła mnie tak bardzo, że (więcej…)\nTags: gorączka 54 komentarze\nFAKT: Szczepionki nie zawierają ani jednego żywego wirusa – dlatego też nie ma możliwości by złapać grypę z powodu przyjęcia szczepionki. (więcej…)\nJak uporać się z nadciśnieniem tętniczym? Poradnik dla Pacjenta w 116 punktach.\nGłówny problem z nadciśnieniem polega na tym, iż jest to rasowy silent killer (cichy, ukryty zabójca). Nadciśnienie tętnicze bardzo długo nie daje o sobie znać. Wiele osób nosi w sobie tykającą bombę zegarową nie mając o tym pojęcia. W ogromnej większości przypadków tę bombę można w prosty sposób rozbroić – wystarczy odrobina chęci i odpowiedniej wiedzy.\nOwa wiedza czeka na Ciebie właśnie w tym poście. (więcej…)


SKY TOWER // apartament z pianinem – Koru\nZaprojektowany został hotelowy apartament pod wynajem w przestrzeni Sky Tower. To, co urzekło zarówno nas jaki i Inwestora, to unikatowa panorama Wrocławia. Dlatego decyzja o likwidacji pełnych ścian i odwróceniu łóżka w kierunku widoku stały się dla nas priorytetowe.\nStrefa sypialni została nieformalnie wydzielona poprzez zastosowanie niepełnej ścianki wykończonej masa betonową, a także niskiej pojemnej szafy pełniącej rolę zagłówka łóżka.\nMonochromatyczna kolorystyka wnętrza została ‘zmiękczona’ jasnym drewnem i przełamana minimalistycznymi grafikami Gosi Herby. Struktura drewna pojawia się także w kuchni i na frontach szaf w strefie wejściowej.\nKolorystyka apartamentu jest także powtórzona w łazience – marmur carrara, białe meble i ściany, drewno i czarne akcenty w postaci armatury łazienkowej.


Trzeba myśleć szablonowo - Jeja.pl\njeja.pl/memy/ różne/ trzeba myśleć szablonowo\nFilm z kamery sferycznej be...\n50 twarzy Doomguy'a\nCytaty wielkich cz. I\nSzkoły coraz częściej podlegają korupcji, przez co zwraca się większą uwagę na to ile się ma pieniędzy, a nie ile daje się wiedzy, dlatego szkoły idą na łatwiznę wytwarzając zaprogramowane rozwiązania kluczowe, przez które uczniowie nie dowiadują się niczego, oprócz tego, że najlepiej jak zaznaczy odpowiedź C, czy jakąkolwiek przez siebie wybraną za "szczęśliwą", mało tego nie ma po co się uczyć ponieważ rozwiązania uwzględniane w systemie kluczowym są na tyle proste, że nawet totalny debil dostanie parę punktów za zaznaczenie byle czego.\n@jacek1s: u mnie na gimnazjalnych największy nieuk w klasie który nie zdał z 3 przedmiotów a zagrożony był z 7 strzelał i pomijał otwarte pierwszy wychodził a i tak miał ok 17/35miejsce\n11 sierpnia 2015, 16:48\n@seba745: Wyniki w szkole w ogóle nie są uwzględniane jeśli chodzi o inteligencję, wyniki w szkole są tylko wyznacznikiem pamięci i zobowiązania.\n11 sierpnia 2015, 17:31\n@jacek1s: Zapomniałeś o tym, że przepychają w niższych klasach, a to wtedy powinno się dzielić na lepszych i gorszych, bo na pewno ktoś kto nie umie czytać, przeczyta książkę ,,Krzyżacy".\n11 sierpnia 2015, 19:06\n@KingsMax: nie lubię czytać, a niektóre lektury przeczytałem kilka razy dla przyjemności\n11 sierpnia 2015, 19:08\n@jacek1s: również szkoła sama przekupuje uczniów\nogólnopolska ankieta anonimowa? pisz tak jak my chcemy albo poniesiesz konsekwencje bo i tak będziemy wiedzieć kto co zaznaczył\n11 sierpnia 2015, 22:19\n@jacek1s: wiem pamiętam taką historie ze autor książki na teście miał napisać o czym jest jego książka ale dostał 0 bo było nie zgodne z kluczem .\n@seba745: W szkole jak jest interpretacja, to trzeba mieć dobrego nauczyciela, by wysłuchał dlaczego tak uważasz, a nie tylko klucz.\n12 sierpnia 2015, 17:03\n@bylejakbylegdzie: Och, miałam identyczną sytuację w podstawówce. Babsztyl dał nam ankiety co do "agresji w szkole", bo po "kilku przypadkach" (czyt. koleś, który rozbijał szyby w samochodach z naszej budy trafił na policję, i kilka innych zabawnych przypadków) chcieli podważyć nasz jakże ważny tytuł "Szkoły bez Przemocy". Dała nam ankiety i kazała nam zaznaczać, jak powiedziała, bo inaczej "nagany za niestosowanie się do poleceń nauczyciela".\nNo właśnie, wiecie dlaczego jest tyle ludzi mało znających ortografię na przykład na Jeja?\n2. Nauczyciele zamiast z pasją szerzyć w nich wiedzę, po prostu uczą tylko z książki i szybko, prosto. Bo po co robić to z pasją, jeśli i tak zapłacą?\n11 sierpnia 2015, 15:10\n@hehehe48: Widzę, że fejm robisz w komentarzach.\n@AntyGrammar: Nie dla fejmu jestem Gramatycznym Nazistą, luknij pan na mój profil.\n@hehehe48: A ja nigdy nie zapomnę: "Prosiła Babka Tadka, Daj Kawałek Gnatka Wołała Jeszcze Chrzan" :)\n11 sierpnia 2015, 15:16\n@hehehe48: Szkoła to gówno\nEdytowano - 11 sierpnia 2015, 15:26\n@hehehe48: zgadzam sie z tobą i nie tylko na jeja nie znajom ortografi\nProszę, napisz że to był sarkazm...\n@hehehe48: ano był XDDDD\n11 sierpnia 2015, 15:46\n@hehehe48: Miałam pasję, po dwóch latach z uczniami mam naprzemiennie nerwicę i depresję.\n11 sierpnia 2015, 19:12\n@hehehe48: Również program nauczania polskiego to głównie podstawy filozofii, historia filozofii oraz historia sztuki które często mają mało wspólnego z językiem polskim, niestety ortografia i interpunkcja to tylko sam początek, że uczeń nie zdąży się tego nauczyć.\n11 sierpnia 2015, 21:58\n@arki316: Zależy też jacy uczniowe, jak puści gimbusi Czy dresiarze "koxy" to współczuję.\n11 sierpnia 2015, 22:38\n@hehehe48: Ale ty zdajesz sobię sprawe ,że w szkołach nie mają na celu uczyć tylko zrealizować program?\n@hehehe48: zawodówka i technikum\n12 sierpnia 2015, 02:41\n@hehehe48: Zależy od nauczyciela, ja miałam za**bistą Panią od polskiego ;3 Średnia naszej klasy z tego przedmiotu wynosiła coś około 4.90.\n12 sierpnia 2015, 09:39\n@skasowalem_konto: Tak, i właśnie o to ku*wa chodzi żeby to się zmieniło.\nSzkoła uczy rozwiązywania problemów, które w realnym życiu nie istnieją.\n@arki316: w technikum/zawodówce nauczysz się wiele przydatnych rzeczy\n@bylejakbylegdzie: Mam to już za sobą, co do mojego technikum to nauczyli mnie jak zdać egzamin zawodowy i maturę, ale zapomnieli nauczyć jak wykonywać swój zawód.\n@PocketAces: Że jak robisz zadanie własnym sposobem, a masz wrednego nauczyciela lub piszesz egzamin państwowy, to choć masz dobry wynik, to nie uzyskasz ani jednego punktu.\n@PocketAces: O to, że jak robisz zadania własnym sposobem, to nie dostaniesz 0 punktów.


Meble skórzane - katalog Stron Bife.pl\nBostonSofa to producent wysokogatunkowych mebli wypoczynkowych z naturalnych skór licowych. W naszej ofercie znajdą Państwo min. meble oraz zestawy wypoczynkowe, wszystkie nasze produkty objęte się 2-letnią gwarancją. Od wielu lat zaopatrujemy zarówno mieszkania prywatne jak i biura w komfortowe meble, do tej pory nie zdarzyło się aby Klient nie był z naszych mebli zadowolony. BostonSofa specjalizuje się głównie w produkcji sof z funkcją relaks, zapewniających wysoki poziom wygody oraz komfortu.\nPromuj tę stronę w okienku reklamowym! Zgłoś błąd/spam/niedziałający link Stronę dodano: 22 04 2011\nmeble skórzane, sofy z funkcją spania, narożniki, meble gotowe, meble wypoczynkowe, zestawy wypoczynkowe, sofy z funkcją relaks, meble, ławy skórzane, bostonsofa\nNajlepsze na świecie formy meblarskie wywodzące się z Indonezji to utrzymane w ogólnoświatowych normach meble indyjskie cenione nie jedynie ...\nDodano - 22.02.2013 Szczegóły wpisu\nJesteśmy spółką, która od 1989 roku para się dostarczaniem wyjątkowych mebli. Siedziba naszej firmy znajduje się we Inowrocławiu oraz tam ta...


RACZKI NA BUTY ICE MASTER - ROZMIAR L (42-44) - Skalnik\nRACZKI NA BUTY ICE MASTER - ROZMIAR L (42-44)\nRaczki turystyczne marki Camp. Model, który zapewni Ci bezpieczeństwo zimą.\nW górach trzeba minimalizować ryzyko. Zimą na szlak zabierz ze sobą turystyczne raczki. Camp Ice master to jeden z dostępnych na rynku modeli raczków turystycznych, który pasuje na większość butów trekkingowych i który można nosić nawet w obuwiu z miękką podeszwą.\nRaczki Camp wykonane są w taki sposób, by zakładani ich było niemal błyskawiczne i intuicyjne. Model Ice Master ma obręcz z tworzywa sztucznego oraz system łańcuszków i paneli ze stalowymi zębami. Tworzywo odporne jest na działanie niskich temperatur i nawet w takich warunkach zachowuje elastyczność. Na elastycznej ramce producent zaznaczył przód i tył, co dodatkowo ułatwia zakładanie raczków w terenie.\nRaczki turystyczne Camp Ice Master zbroją podeszwy butów trekkingowych w 13 zębów ze stali. Żeby rozłożone są na specjalnych płytkach, malowanych proszkowo dla większej odporności. Panele z zębami łączą się między sobą systemem ocynkowanych, stalowych ogniw, które nie korodują i są wytrzymałe. Raczki uzupełnie pasek zakładany na wierzch butów. Pasek zapina się na silny rzep.\n13 zębów ze stali malowanej proszkowo\nocynkowane i bardzo wytrzymałe łańcuszki\nobręcz z wytrzymałego, odpornego na niskie temperatury i elastycznego tworzywa\nmocny pasek do zabezpieczania na wierzchu obuwia (zapinany na zamek)\n4 rozmiary; należy dopasować do rozmiaru obuwia\nWaga 495 g (bez pokrowca)


Idzie mocniejszy ode mnie - info.wiara.pl\ninfo.wiara.pl » Idzie mocniejszy ode mnie\nIdzie mocniejszy ode mnie\nJoachim Patinir "Chrzest Chrystusa" olej na desce, 1515–1524 Muzeum Historii Sztuki, Wiedeń\nPatinir przypomina nam, że Jan proroczo zapowiadał misję Jezusa, przygotowując lud Izraela na przyjęcie Mesjasza.\nŚrodkową oś dzieła zajmuje Trójca Święta. Na samej górze widzimy Boga Ojca w chmurach, otoczonego złocistym światłem. Jako stwórca i władca świata dzierży On w lewej ręce symbol kuli ziemskiej, a prawą ręką błogosławi Syna. Poniżej unosi się gołębica Ducha Świętego, na dole zaś Syn Boży przyjmuje chrzest z rąk św. Jana Chrzciciela. „W chwili gdy wychodził z wody, ujrzał rozwierające się niebo i Ducha jak gołębicę zstępującego na siebie. A z nieba odezwał się głos: »Tyś jest mój Syn umiłowany, w Tobie mam upodobanie«” (Mk 1,10-11) – czytamy w Ewangelii według św. Marka.\nNa drugim planie, z lewej strony, artysta namalował scenę poprzedzającą bezpośrednio chrzest Zbawiciela. Widzimy tam – ukazanego po raz drugi – Jana Chrzciciela. Święty jest tu przedstawiony jako kaznodzieja. Naucza, wyciągając przed siebie rękę, niemal tak samo jak w scenie chrztu. Joachim Patinir przypomina nam w ten sposób, że Jan proroczo zapowiadał misję Jezusa, przygotowując lud Izraela na przyjęcie Mesjasza. Mówił: „Idzie za mną mocniejszy ode mnie, a ja nie jestem godzien, aby się schylić i rozwiązać rzemyk u Jego sandałów. Ja chrzciłem was wodą, On zaś chrzcić was będzie Duchem Świętym” (Mk 1,7-8). Niektórzy spośród słuchających odwracają głowy. W oddali mogą dostrzec zbliżającą się postać Jezusa w niebieskiej szacie. Ta sama niebieska szata leży na pierwszym planie u stóp drzewa rosnącego z lewej strony. To uschnięte drzewo ma tu znaczenie symboliczne, ilustrujące słowa św. Jana Chrzciciela zanotowane w Ewangelii według św. Mateusza: „Już siekiera do korzenia drzew jest przyłożona. Każde więc drzewo, które nie wydaje dobrego owocu, będzie wycięte i w ogień wrzucone” (Mt 3,10).


Kasia Skrzynecka chwali się córeczką! - prawdziwaprawda.pl\nPoniedziałek, 25 czerwca 2012, 13:30\nKasia Skrzynecka chwali się córeczką!\nKasia Skrzynecka postanowiła pokazać światu swoją śliczną pociechę. Celebrytka wybrała na to idealny moment. Młoda mama razem z 7-miesięczną Alikią Ilią, pojawiła się na festiwalu "Teraz ONE. Kobiety dla kultury, kultura dla kobiet", który odbył się w Łodzi.\nKasi towarzyszył oczywiście dumny tatuś i mąż, Marcin Łopucki. Cała trójka prezentowała się rewelacyjnie, a mała Alikia bardzo szybko stała się ulubienicą fotoreporterów. Widać, że pozowanie do zdjęć odziedziczyła po mamusi.\nAlikia Ilia przyszła na świat 23 listopada ubiegłego roku. To jedyne oczko w głowie polskiej aktorki i mistrza fitness. Obydwoje już od dawna pragnęli zostać rodzicami. Niestety ze względu na wiek Kasi (42l.) nie było to takie proste, ale w końcu się udało. Owoc wielkiej miłości celebrytów ma zaledwie kilka miesięcy, a na jego koncie już niejedna profesjonalna sesja. Przypomnijmy, że tuż po porodzie, szczęśliwa rodzinka w komplecie, wzięła udział w sesji dla magazynu „VIVA”.\nDumni rodzice, spędzają każdą wolną chwilę ze swoją słodką pociechą. Podobno Kasia zrezygnowała nawet z opiekunki i wielu ciekawych propozycji zawodowych, by móc zajmować się swoim skarbem. Za każdym razem, kiedy jest pytana o Alikie, odpowiada: „To nasz cud”!\nTrzeba przyznać, że Alikia to naprawdę uroczy bobasek, zresztą zobaczcie sami. Jak sądzicie do kogo jest podobna? Do mamy czy do przystojnego taty?\nNOWY kolorowy look Edyty Górniak?\nInternet oszalał na punkcie Natalii Siwiec!\ndziecko sport Katarzyna Skrzynecka aktorka Marcin Łopucki fitness córka Alikia Ilia\nMarta Kaczyńska OSZUKIWAŁA MĘŻA PRZEZ 4 LATA! Nie jest ojcem jej dziecka! 3\nNOWY kolorowy look Edyty Górniak? Internet oszalał na punkcie Natalii Siwiec!\ncelebryci W końcu znaleźli jej FUCHĘ! Agata Załęcka na okładce PLAYBOYA [+18] Ola Kwaśniewska w ciąży! Największe SZTUCZNE PIERSI! Siwiec reklamuje się... od TYŁU! muzyka Jennifer Lopez, nadal robi karierę! Najlepsza i najgorsza metamorfoza! Miley Cyrus powiększyła sobie usta?!? Beyonce: Rihanna to BEZNADZIEJNY przypadek! Będzie wielki powrót? Inne Agata Załęcka na okładce PLAYBOYA [+18] Żona Majewskiego pokazała BIELIZNĘ Siwiec reklamuje się... od TYŁU! Największe SZTUCZNE PIERSI! NAGIE modelki na Euro 2012 HOT! [+18] film Agata Załęcka na okładce PLAYBOYA [+18] Iwona Węgrowska na krawędzi omdlenia! Jennifer Lopez, nadal robi karierę! Kasia Figura chwali się synem! Znany aktor pijany w metrze?


Cukrzyca a prawo jazdy - Zdrowy Diabetyk\nZdrowy diabetyk / Aktywne życie / Cukrzyca a prawo jazdy\nCzy osoba z cukrzycą może stanowić niebezpieczeństwo na drodze? A może to ona sama dla siebie staje się niebezpieczeństwem? Wiele mitów krąży na temat cukrzyka-kierowcy, ale mamy nadzieję, że ten artykuł w pełni wyjaśni tę kwestię. Jaki jest związek między cukrzycą a prawem jazdy?\nCzy diabetyk może prowadzić samochód?\nZacznijmy od tego, że ta jednostka chorobowa w żadnym wypadku nie jest przeciwwskazaniem do posiadania prawa jazdy. Co prawda badanie lekarskie przed otrzymaniem tego dokumentu jest nieco bardziej zaawansowane, lekarz główny najpierw potrzebuje zasięgnąć opinii specjalisty diabetologa, a prawo jazdy dostaje się na okres 5 lat z koniecznością ponawiania badań. Jednak uprzedzamy – w większości przypadków lekarz nie widzi powodu, by zakazać choremu prowadzenia pojazdu amatorsko. Inaczej może to wyglądać w przypadku kierowania pojazdem zawodowo, ale tutaj także każdy przypadek bierze się pod uwagę indywidualnie.\nAby uzyskać zgodę na prowadzenie auta amatorsko, na własny użytek, cukrzyk najpierw musi udać się do lekarza diabetologa po opinię. Jeśli choroba przebiega bez nagłych stanów zagrażających życiu i jest skrupulatnie kontrolowana przez chorego, to świetnie – nie powinno być problemów z uzyskaniem pozytywnej opinii specjalisty. Przeciwwskazaniem do otrzymania prawa jazdy lub też wskazaniem do odroczenia tej decyzji są głównie nieregularne i nagłe stany hipoglikemii, a także niedostateczna wiedza kandydata na temat ryzyka utraty przytomności przy leczeniu insuliną.\nCukrzyca wiąże się z nieprawidłowym stężeniem glukozy we krwi na skutek braku wytwarzania insuliny w organizmie (przez komórki trzustki) lub przez niewrażliwość komórek organizmu na insulinę. W tej chorobie mamy do czynienia z hipo- i hiperglikemią, które to stany mogą zagrażać życiu, jeśli nie zostaną w odpowiednim momencie uregulowane. Hipoglikemia, czyli sytuacja nazbyt niskiego stężenia glukozy we krwi, objawia się przede wszystkim w redukcji możliwości kontroli działań. Do tego dochodzi osłabienie, głód, zawroty głowy czy senność, kołatanie serca, mdłości. Chyba nie trzeba tłumaczyć, czym te sytuacje mogą skutkować w czasie podróży samochodem.\nIdealnie byłoby, gdyby każdy chory regularnie kontrolował swoją glikemię i w przypadku zbyt niskiej jej wartości (poniżej 70 mg/dl) lub zdecydowanie za wysokiej (300 mg/dl) poprosił kogoś innego o zastąpienie go za kierownicą. Z powodu konieczności kontroli poziomu cukru chory powinien zaopatrzyć się w dobrej jakości glukometr, który szybko wskaże, jakie stężenie glukozy ma pacjent w danej chwili. Warto wybierać spomiędzy evercare®, CERA-CHEK™ czy VivaChek. Każdy z tych nowoczesnych glukometrów będzie odpowiedni dla kierującego pacjenta.\nO czym diabetyk powinien pamiętać podczas jazdy samochodem? Oto najważniejsze zasady:\nprzed przystąpieniem do jazdy należy zbadać stężenie glukozy we krwi,\nw aucie zawsze należy mieć zestaw do kontrolowania glikemii, a także insulinę do wykorzystania w nagłej sytuacji. Ponadto należy posiadać zapasowe paski testowe, a także glukozę bądź inne łatwo przyswajalne węglowodany,\ntrzeba mieć na uwadze także warunki przechowywania wszystkich wspomnianych przyrządów i produktów. Zimową porą można je trzymać w specjalnych, chroniących przed niską temperaturą pokrowcach, podobnie latem – wykorzystać przeznaczone do ochrony przed ciepłem materiały,\nwybierając się w dłuższą podróż, należy zaplanować maksymalnie dwugodzinne przerwy między posiłkami oraz odpoczynkiem, warto też w takiej sytuacji nie jechać samemu w samochodzie, a zawsze mieć ze sobą drugą osobę do ewentualnej zmiany za kierownicą,\nzawsze trzeba wozić ze sobą kartę/legitymację diabetyka,\nregularnie należy odbywać badania lekarskie, zarówno u diabetologa, jak i u okulisty czy innych specjalistów.\nJak każdy kierowca, także i diabetyk musi przede wszystkim zachować bezpieczeństwo na drodze związane ze znajomością przepisów ruchu drogowego. Wszelkie podejrzane stany dotyczące samopoczucia powinny być sygnałem ostrzegawczym, by nie wybierać się w podróż, tym bardziej samotnie. Pacjent chory na cukrzycę musi liczyć się nie tylko z bezpieczeństwem swoim, ale i wszystkich innych uczestników ruchu drogowego.\nPoprzedni artykuł Hipoglikemia\nNastępny artykuł Dlaczego diabetycy nie mogą pić alkoholu?


Informacje prasowe Wikaad – Strona 3\nAuthor addminPosted on 21 listopada 2018 No comment on Elegancka odzież damska sklep internetowy\nSzymoda to internetowy sklep poświęcony modzie, a konkretnie modzie kobiecej. Oferta sklepu jest bogata i została podzielona na kilkanaście kategorii pośród, których panie odnajdą pełen asortyment odzieży, a poza tym wiele dodatków. Wszystkie dostępne w sklepie ubrania oraz akcesoria cechuje doskonała jakość i oryginalna stylistyka, która z pewnością pozwoli zaprojektować wiele wspaniałych stylizacji. Co istotne Szymoda oferuje Kupującym atrakcyjne ceny oraz wiele promocji.\nAuthor addminPosted on 15 listopada 2018 No comment on Samochodowe katalizatory\nFirma CCR wyspecjalizowała się na przestrzeni lat w transporcie oraz utylizacji starych katalizatorów. Usługi są świadczone przez firmę na bazie bogatego doświadczenie i wiedzy, które są bezsprzecznie nieodzowne przy realizacji usług o tak specjalistycznym charakterze. Ponadto ważnym atutem firmy jest współpraca z uznanymi na świecie firmami, które poddają recyklingowi katalizatory z rdzeniem metalowym, z rdzeniem ceramicznym oraz filtry cząstek stałych FAP DPF i monolit ceramiczny.\nAuthor addminPosted on 14 listopada 2018 No comment on Drukarnia Blog\nNie trać czasu na poszukiwania tradycyjnej drukarni. Drukarnia zrealizuje każde Twoje zlecenie. Szybko i bez problemu opracujemy dla Ciebie wizytówki i ulotki reklamowe. Realizujemy zamówienia na banery i plakaty. W naszej drukarni zamówisz pieczątki i kalendarze. Wykorzystujemy nowoczesny park maszynowy, jaki pozwala na realizowanie przyjętych zleceń. Zamówienia przyjmujemy elektronicznie, szanując Twój czas i pieniądze. Umożliwiamy korzystanie z narzędzia, jakim jest kreator graficzny.\nAuthor addminPosted on 12 listopada 2018 No comment on Kalendarze Trójdzielne\nSzukasz kalendarza, który pomoże Ci zorganizować czas i codzienne czynności oraz pozwoli pamiętać o ważnych sprawach w życiu osobistym albo zawodowym. Zbadaj naszą ofertę i dopasuj kalendarz do swoich potrzeb! W naszej ofercie znajdziesz kalendarze ścienne, listkowe, książkowe, zeszytowe, a co więcej kalendarze na biurko i wiele innych modeli kalendarzy. Asortyment, który proponujemy jest naprawdę bogaty, a istotnym atutem naszych kalendarzy jest stuprocentowa dowolność w wykonaniu konkretnego projektu. Jesteś zainteresowany/a? Zapraszamy!\nAuthor addminPosted on 5 listopada 2018 No comment on Pomysły na zarabianie w internecie\nSpora część ludzi śni o tym, aby zacząć pracować w swoim domu. Ci, którzy w ten sposób działają, nierzadko nie są jednakże z tego obrotu spraw w ogóle zadowoleni. Tak naprawdę Praca Online nie posiada jedynie wyjątkowych dobrych stron, bo posiada także i swoje złe cechy. Na nie też należy zwrócić uwagę, poszukując idealnej recepty na zarabianie dużych kwot.\nPoczątkowo warto poznać mocne strony pracy zdalnej. Do cech pozytywnych przynależy niezwykła niezależność, którą chwalą się zawsze pracownicy zdalni. Oni sami decydują, kiedy usiądą do zleceń i kiedy zakończą pracę. Mogą także wykonywać prace w każdym pomieszczeniu, o ile zaniosą do niego swój komputer przenośny lub nieco inne materiały. Zarobki takich pracowników bywają naprawdę imponujące, dlatego jeżeli którejś osobie zależy właśnie na pomnażaniu stanu konta, musi ona spróbować pracować właśnie w wirtualnym świecie.\nTeraz należy skoncentrować się na wadach, bo Praca Online również i takie posiada. Działając zdalnie, trzeba liczyć tylko na własną osobę, a nie mając szefa, najczęściej na tym jedynie się traci. Żadna osoba nie kontroluje pracy pracownika zdalnego, więc ten samodzielnie powinien się mobilizować oraz namawiać do wypełniania zadań. Musi też dokładnie organizować sobie każdziuteńki dzień tygodnia, by ze ze wszystkimi pracami zdążyć w terminie. W przeciwnym wypadku żaden biznesmen nie zechce z nim potem współdziałać, a taka osoba straci swoje własne źródło, z którego czerpał pieniądze.\nAuthor addminPosted on 5 listopada 2018 No comment on Telewizja przez internet dla każdego\nObecnie ludzie tak intensywnie pracują, że często nie pamiętają o odpoczynku. Powinni jednak, chociażby raz w trakcie dnia, spocząć i oddać się atrakcyjnym rozrywkom. Właśnie to proponuje wszystkim telewizja internetowa, a również sam wirtualny świat. Wystarczy tylko zajrzeć do sieci i znaleźć interesującą witrynę bądź opcję.\nPortali wirtualnych jest w sieci tak wiele, że każdy spośród nich opowiada o całkowicie odrębnej dziedzinie. Jeżeli jakaś osoba najchętniej zagląda do lektur, obecnie nie musi w nie inwestować. Darmowe odmiany różnych powieści odszuka właśnie na portalach internetowych, a potem pogrąży się w przyjemnym czytaniu. W internecie da się także znaleźć prywatne strony, prowadzone przez normalnych internautów. Czasem mówią one o kuchni i niecodziennych potrawach, a innym razem o sporcie i ćwiczeniach. Internet jest niewątpliwie ogromny, dlatego każdy musi go poznawać.\nOstatnio swoją popularność zdobyła również telewizja internetowa. Dziś nie jest konieczne to, by mieć tradycyjny telewizor, bo z powodzeniem wyparł go pecet. Pojawia się on niemalże w każdym domu, dlatego ludzie mają do niego nieograniczony wstęp. Co więcej, komputer przenośny jest najczęściej dość mały, więc można go w każdej chwili przewieźć. Sprawdza się to przede wszystkim u aktywnych i często podróżujących osób. Telewizja internetowa na laptopie sprawia, iż choćby najnudniejsze wycieczki mijają niezwykle szybko i w miarę przyjemnie.\nRozrywka musi być ważną częścią ludzkiego życia. Aby ją sobie zapewnić, wystarczy jedynie zajrzeć do internetu i zapoznać się z wirtualnymi możliwościami. Już samo przepatrywanie odmiennych portali i telewizji internetowej może być ciekawe, a na pewno każdej osobie pomoże się odprężyć.\nAuthor addminPosted on 5 listopada 2018 No comment on Jak zlokalizować telefon online\nPrzypuszczalnie wszyscy ludzie robią użytek z Internetu, jednak nie każda osoba działa całkowicie właściwie. Zwykły osobnik zagląda do sieci tylko po to, żeby odpalić nudną grę albo porozmawiać ze znajomymi. A wirtualne opcje są o wiele bardziej interesujące, gdyż umożliwiają chociażby namierzanie telefonu. Dobrze na pewno je odkryć i samemu przetestować.\nTeraz człowiek nie musi nawet sprawnie przemieszczać się po sieci, aby ją stopniowo poznawać. Wystarczy codziennie odkryć inną opcję internetową, dowiadując się od razu, w jakich sytuacjach można ją wykorzystać. Czasami Internauci pytają choćby, jak zlokalizować telefon online, a wtedy okazuje się, iż są w stanie namierzyć jakiekolwiek urządzenie samodzielnie. W tym celu trzeba po prostu zaglądnąć na odpowiednią stronę wirtualną.\nAuthor addminPosted on 5 listopada 2018 No comment on Komputerowa praca w domu przez internet\nOgromna ilość ludzi śni o tym, by zacząć zarabiać we własnym mieszkaniu. Ci, którzy tak działają, często nie są jednakże z takiego powodu wcale szczęśliwi. W rzeczywistości Praca Online nie posiada jedynie samych zalet, bo ma również i swoje złe cechy. Na te też trzeba zwrócić uwagę, poszukując idealnej recepty na zdobywanie wielkich kwot.\nPoczątkowo przydałoby się omówić dobre strony pracy zdalnej. Do stron właściwych przynależy niezwykła niezależność, którą chwalą się wszyscy freelancerzy. Oni sami decydują, o jakiej godzinie zajrzą do zleceń oraz o jakiej godzinie zakończą pracę. Mogą też wykonywać prace w dowolnym miejscu, o ile zaniosą do niego swój komputer przenośny lub inne narzędzia. Pensje freelancerów są naprawdę zadowalające, dlatego jeżeli jakiejś osobie zależy na powiększeniu domowego budżetu, powinna ona spróbować pracować właśnie w Internecie.\nTeraz trzeba skupić się na wadach, bo Praca Online także i takowe ma. Działając zdalnie, trzeba być zdanym jedynie na własną osobę, a nie mając szefa, zwykle na tym jedynie się traci. Nikt nie kontroluje pracy freelancera, dlatego on samodzielnie musi się mobilizować i zachęcać do wypełniania zadań. Musi też dobrze organizować sobie każdy dzień tygodnia, aby ze ze wszystkimi zleceniami zdążyć w terminie. W innym razie żaden biznesmen nie zechce z nim później współdziałać, a taka osoba utraci swoje jedyne źródło, z jakiego czerpał pieniądze.\nAuthor addminPosted on 5 listopada 2018 No comment on Kartki świąteczne online\nW obecnych latach na normalnej robocie nie można tak właściwie za dużo zarobić. Jeżeli komuś śnią się gigantyczne pieniądze, powinien on zaznajomić się ze sposobami na zarabianie przez internet. Jest ich przynajmniej kilkanaście, a wykorzystując wszystkie w jednakowym czasie, można zarobić znacznie więcej pieniędzy.\nNa początku warto spojrzeć na portale, na których Internauci umieszczają swoje oferty pracy przez internet. Często trzeba jedynie dokładnie je przeglądnąć, aby znaleźć coś interesującego, co każdemu zezwoli na powiększenie majątku. Taka praca dodatkowa będzie polegać na przykład na klikaniu w reklamy, jakie zaczną się pojawiać na roboczym panelu. Co prawda na jednorazowym oglądnięciu zarabia się kilka złotych, jednakże po nieco dłuższym czasie można uzyskać konkretną sumą, a tego typu praca przez internet na pewno nie jest bardzo wymagająca lub męcząca, więc każda osoba może ją wykonywać. Atrakcyjniejsze stawki oferuje natomiast trochę inna robota. To praca w domu dla firm działających online. U tych firm można uzyskać także stałą pracę, o ile posiada się jakieś umiejętności.\nTeraz nikt nie musi wychodzić z domu, aby zarobić kilka złotówek. Trzeba po prostu wejść do Internetu, zacząć w nim pracować oraz być zadowolonym z dochodów. Każda dodatkowa praca bez wątpienia przyda się każdemu, kto z chęcią trwoni banknoty.


KALENDARZ PROJEKCJI 17 I – 23 I 2020\n17 I (piątek)\nTylko na zamówienia - FILMY DLA DZIECI – NIEWIDZIALNA SUE, Niemcy, dubbing, od 10 lat (premiera)\n8.30 – NOWE HORYZONTY – JAK UKRAŚĆ PSA, Korea Południowa, od 10 lat\n14.00, 18.00, 20.15 – PSY 3. W IMIĘ ZASAD, Polska,od 15lat (premiera)\n16.15 – TAM GDZIEŚ MUSI BYĆ NIEBO, Francja, Kanada, Niemcy, Turcja, Palestyna od 15 lat (premiera)\n18 - 19 I (sobota - niedziela)\n14.30 - FILMY DLA DZIECI – NIEWIDZIALNA SUE, Niemcy, dubbing, od 10 lat\n16.15 – TAM GDZIEŚ MUSI BYĆ NIEBO, Francja, Kanada, Niemcy, Turcja, Palestyna od 15 lat\n18.00, 20.15 – PSY 3. W IMIĘ ZASAD, Polska,od 15lat\n20 I (poniedziałek)\nTylko na zamówienia - FILMY DLA DZIECI – NIEWIDZIALNA SUE, Niemcy, dubbing, od 10 lat\n14.45 – TAM GDZIEŚ MUSI BYĆ NIEBO, Francja, Kanada, Niemcy, Turcja, Palestyna od 15 lat\n16.30 – PSY 3. W IMIĘ ZASAD, Polska,od 15lat\nDKF – ELEKTRYZUJĄCY MARATON FILMOWY\n18.45 – I MŁODZI POZOSTANĄ, dokumentalny, Nowa Zelandia, od 15 lat (premiera)\n20.30 – POZNAJMY SIĘ JESZCZE RAZ, Francja, od 15 lat (pokaz przedpremierowy)\n21 I (wtorek)\n14.00, 18.00, 20.15 – PSY 3. W IMIĘ ZASAD, Polska,od 15lat\n22 I (środa)\n12.30 – NOWE HORYZONTY – ZJAZD ABSOLWENTÓW, Szwecja, Od 15 lat\n23 I (czwartek)\n12.00 – POZNAJMY SIĘ JESZCZE RAZ, Francja, od 15 lat (pokaz przedpremierowy)\n16.15 – TAM GDZIEŚ MUSI BYĆ NIEBO, Francja, Kanada, Niemcy, Turcja, Palestyna od 15 lat (ostatni dzień)\nPSY 3. W IMIĘ ZASAD, Polska,od 15lat\nPo 25 latach odsiadki Franz Maurer wkracza w nową Polskę, gdzie nic nie jest takie, jak zapamiętał. Wkrótce ponownie spotyka Nowego. Kto i co czeka na człowieka, który przez ostatnie ćwierć wieku… nie robił nic? Jak odnajdzie się w świecie, w którym dawne zasady i lojalność przestały obowiązywać? Tego dowiemy się, gdy los ponownie połączy Franza\ni „Nowego”. Ich spotkanie zmieni wszystko.\nTAM GDZIEŚ MUSI BYĆ NIEBO, Francja, Kanada, Niemcy, Turcja, Palestyna od 15 lat\nI MŁODZI POZOSTANĄ, dokumentalny, Nowa Zelandia, od 15 lat\nW latach 1914–1918 wybuchł konflikt na skalę światową, który zmienił bieg historii. Ludzie, którzy byli jego naocznymi świadkami, nie żyli w bezgłośnym, czarno-białym świecie. Przenieś się w czasie, aby przeżyć te wydarzenia wraz z ich uczestnikami. Nagrodzony Oscarem twórca filmowy Peter Jackson (trylogia Władca Pierścieni, trylogia Hobbit) przedstawia przełomowy dokumentI MŁODZI POZOSTANĄ, prezentowany w setną rocznicę zakończenia I wojny światowej. Jackson wykorzystał najnowocześniejsze techniki rekonstrukcji i koloryzacji oraz technologie 3D, aby odrestaurować stuletnie materiały filmowe, które starannie wyselekcjonował spośród setek godzin oryginalnych nagrań pochodzących z okresu I wojny światowej, przechowywanych w archiwach Imperial War Museum (IWM). Dzięki temu powstało niezwykle pasjonujące, poruszające i autentyczne widowisko kinowe. Narratorami filmu są wyłącznie weterani I wojny światowej wybrani z ponad 600 godzin archiwalnych materiałów BBC i IWM z wywiadami, które złożyły się na porywający dokument The War to End All Wars z udziałem żołnierzy biorących udział w walkach. W wyniku rekonstrukcji oryginalnych nagrań do niewidzianego nigdy wcześniej poziomu ludzki wymiar I wojny światowej wyłania się z odmętów historii w doskonałej jakości. Jackson ukazuje codzienne życie żołnierzy i ich wojenną rzeczywistość na linii frontu — podejście do konfliktu, poczucie koleżeństwa i potrzebę zachowania pogody ducha pośród okrucieństw wojny, codzienne funkcjonowanie w okopach oraz zajęcia, jakim oddawali się w czasie wolnym. Dzięki wykorzystaniu nowatorskich technik przekształcania nagrań zrealizowanych sto lat temu w materiał filmowy, który mógłby zostać nakręcony współcześnie, Jackson wspomina pokolenie na zawsze napiętnowane globalną wojną, jednocześnie oddając mu hołd.\nPOZNAJMY SIĘ JESZCZE RAZ, Francja, od 15 lat (pokaz przedpremierowy)