Ubisoft | Gadżetomania.pl\n... Ubisoft nie pozwala nam grać w niektóre ze swoich tytułów bez podłączenia do Sieci, zachęcając tym samym do instalowania cracków, i wkurza fanów gier na całym świecie. Ale i tak uważa, że jego system zabezpieczeń to sukces. ... Ubisoft nie ...\n... Pisałem, że Ubisoft skopał pecetowe wydanie From Dust? Pisałem - dowód tutaj. Jednak - o dziwo! - gigant, jakim jest Ubisoft, również doszedł do wniosku, że przegiął z zabezpieczeniami i zostaną one usunięte! Ale... nie tak od razu. ... Pisałem, ...\n... PR powodujący wojenkę nigdy nie jest zły, o czym doskonale wie Ubisoft. Chociaż nowy Ghost Recon zapowiada się całkiem nieźle to widocznie za mało się o nim mówi. Dlatego wjechano na COD oraz Battlefield. ... PR powodujący wojenkę nigdy nie jest ...\n... Francuska firma Ubisoft, jeden z czołowych developerów gier wideo, otworzyła niedawno swoje własne studio filmowe. Można było się łatwo domyślić jakie będą skutki takiego działania. Teraz wiemy ... już oficjalnie, które tytuły pójdą na pierwszy ...\n... Rozumiem, że trend 3D bije wszystkim do głów, ale nie przesadzajmy. Połowa gier w 3D już za dwa lata? Moim zdaniem Ubisoft mocno przesadza. Według wspomnianej firmy w przyszłym roku zobaczymy około ...\n... Ubisoft ostatnio wpada na coraz lepsze pomysły. Najpierw DRM uprzykrzający życie tym graczom, którzy płacą za ulubione tytuły słone pieniądze, a następnie muszą spędzić pół dnia, starając ...\n... na pieniądzach. Na tym nie koniec wspierania niepełnosprawnych, gdyż Ubisoft chce pomagać im także w przyszłości. Zaczęto od ludzi głuchych - największe tegoroczne hity francuskiego developera i wydawcy (m.in ...\n... pojawią się na rynku już w przyszłym roku, ale producenci już szykują pierwszy gry obsługujące nowe sposoby sterowania. Ubisoft planuje aż 10 tytułów na Natala i 4 do 5 na "różdżkę" Sony. ... pojawią się na rynku już w przyszłym roku, ale ...\n... . Ponad 4 miliony dolarów zebrali od fanów dzięki finansowaniu społecznościowemu twórcy gry Project Eternity. To liczby, wobec których trudno przejść obojętnie. Wydający od ponad 25 lat gry Ubisoft ... tego sposobu zabawy" - dodaje. Ale zanim ...\n... , czego przykładem jest opisana przez Mariusza konferencja Sony. Równie interesująca była prezentacja innego branżowego giganta. Co ciekawego pokazał Ubisoft? ... , czego przykładem jest opisana przez Mariusza konferencja Sony. Równie ...\n... złożone z kucharzy, a czuwa nad nimi Gordon Ramsey. Tak więc ku uciesze wszystkich kur domowych fanów programu, UbiSoft stworzy grę na jego podstawie. Yeah! ... złożone z kucharzy, a czuwa nad nimi Gordon Ramsey. Tak więc ku uciesze wszystkich ...\n... Kilka dni temu minął rok od śmierci króla popu - Michaela Jacksona. Z tej okazji studio Ubisoft ujawniło nieco szczegółów na temat gry, która będzie w całości poświęcona postaci piosenkarza. ... Kilka dni temu minął rok od śmierci króla popu - ...\n... opublikowanego wczoraj podsumowania finansowego firmy Ubisoft. Wydawca, przy jego pomocy, poinformował wszystkich graczy i inwestorów, że dwie wspomniane już gry pojawią się odpowiednio w kwietniu 2010 roku ... w zeszłym roku, było Assassin's ...\n... mieli okazji chociaż po części przekonać się o tym przed premierą gry. Wszystko to wina Ubisoft, które nie planuje wydania wersji demonstracyjnej tego tytułu. ... mieli okazji chociaż po części przekonać się o tym przed premierą gry. Wszystko to ...\n... Kampania reklamowa przygód Ezia mordercy rozkręciła się na dobre. Ubisoft oświadczyło, że premiera odbędzie się w święta na platformy obecnej generacji. Firma przysięga, że Assassin's Creed 2 będzie ... ...\n... - dali jej 9,5/10 punktów. Nadto od dziś Ubisoft zachęca do zostania perfekcyjnym asasynem. Jak można tego dokonać? ... - dali jej 9,5/10 punktów. Nadto od dziś Ubisoft zachęca do zostania perfekcyjnym asasynem. Jak można tego dokonać? Cała ...\n... Yeah! To, co widzicie powyżej, to nie literówka, a nazwa szóstej części serii, którą każdy zna - a kto nie zna, niech się nie przyznaje. Dziś Ubisoft oficjalnie ogłosiło, że gra jest w trakcie produkcji, i podało pierwsze szczegóły na jej ...


Czy zatrudniając studenta musisz opłacać składki w ZUS? - OOL24.pl\nLipiec 16, 2020 Informacje 2 komentarze\nTrzeba dorobić – takie plany na wakacje ma wielu opolskich studentów po zakończeniu roku akademickiego. Czy zatrudnienie studenta do prac sezonowych, to dla firmy korzyść czy obciążenie?\nUmowa zlecenie – pracodawca zadowolony\nNajczęściej stosowaną formą zatrudnienia przy angażowaniu studentów jest umowa zlecenie, ewentualnie umowa o dzieło. To ewidentna korzyść dla przedsiębiorcy, bo za studenta, który nie ukończył 26 lat, a ma umowę zlecenie, nie trzeba opłacać składek na ubezpieczenia społeczne i ubezpieczenie zdrowotne. To jednak skutkuje tym, że pracującemu studentowi nie przysługuje na przykład zasiłek chorobowy. W przypadku zawarcia umowy o dzieło, ani zleceniodawca, ani zleceniobiorca nie płaci żadnych składek.\n– Studenci powyżej 26 roku życia, którzy podpisali umowę zlecenie, podlegają obowiązkowym ubezpieczeniom emerytalnemu, rentowemu, wypadkowemu i zdrowotnemu. Ubezpieczenie chorobowe jest dobrowolne, a to oznacza, że każdy sam musi zdecydować czy opłacać składkę na ten rodzaj ubezpieczenia. Jeśli student zgłosi taki wniosek, to będzie mógł na przykład korzystać z płatnych zwolnień chorobowych – dodaje Sebastian Szczurek, rzecznik prasowy ZUS w Opolu.\nZwolnienie ze składek dotyczy osób, które mają status studenta, a ten przysługuje od dnia przyjęcia w poczet studentów (czyli immatrykulacji) do dnia złożenia egzaminu dyplomowego bądź skreślenia z listy studentów. Na zwolnienie z opłacania składek nie ma wpływu obywatelstwo, narodowość oraz kraj w którym student się uczy. Zwolniony z opłacania składek od umowy zlecenia jest na przykład Ukrainiec, który studiuje w Opolu, a także Polak studiujący w Berlinie czy Pradze. Oczywiście tylko do ukończenia 26 roku życia.\nUmowa o pracę – składki obowiązkowe\nJeśli student – bez względu na wiek – podpisze z pracodawcą umowę o pracę, to wtedy obowiązkowe jest opłacanie składek na ubezpieczenia społeczne (emerytalne, rentowe, wypadkowe i chorobowe). Podobnie jest ze składką na ubezpieczenie zdrowotne. Zatrudniający, w ciągu 7 dni od dnia rozpoczęcia pracy powinien zgłosić ten fakt do ZUS.\n– Student zgłoszony do ubezpieczeń społecznych zyskuje to, że zasilane jest jego indywidualne konto w ZUS. To natomiast, w konkretnych okolicznościach umożliwia korzystania chociażby z zasiłku chorobowego, macierzyńskiego, opiekuńczego i innych świadczeń – wyjaśnia Sebastian Szczurek, regionalny rzecznik prasowy ZUS województwa opolskiego.\nCo ważne, umowa o pracę gwarantuje dodatkowe przywileje, jak prawo do urlopu czy wynagrodzenia za pracę w godzinach nadliczbowych.\npoprzedni artykuł I przetarg ustny nieograniczony na sprzedaż nieruchomości stanowiącej własność Gminy Olesno\nLepszy by był artykuł instruujący Oleskich przedsiębiorców w kwestii zatrudniania niepełnosprawnych. Ile ja się nachodziłem ile ja podsuwałem pomysły pracodawcom, że zatrudniając mnie wręcz zarobią (mam znaczny stopień niepełnosprawności)! Ale NIE pierdołom nie chce się zanieść wniosku do PFRONu bo nie wiedzą jak to wypełnić itp. i szkoda im czasu na takie coś. To mnie skłania by się jedynie wyprowadzić z tego wypizdowa gdzie burmistrz zamiast dbać o mieszkańców wymyśla coraz głupsze i nikomu niepotrzebne obiekty architektoniczne i niby użytkowe w Oleśnie.\nLepszy byłby też artykuł o tym, jak gmina z Panem Lewickim na czele rzeczywiście wspiera przedsiębiorców, w tym młodych. Myślę, że przy całej drace z Abstrakcja BeerTruck należy nam się ta odpowiedź.


Akcesoria łazienkowe (strona 1 z 2) | GREKON\nARKTIC - dozownik mydła z uchwytem 01476\nARKTIC - kubek pojedynczy z uchwytem 01465\nAkcesoria łazienkowe niezbędne w każdej łazience\nAkcesoria łazienkowe to swoista kropka nad „i” w aranżacji każdej domowej łazienki. Dodatki takie, jak m. in. mydelniczki, dozowniki do mydła, szczotki do wc, uchwyty na papier toaletowy, wieszaki czy pojemniki na szczoteczki do zębów dopełniają wystroju pomieszczenia oraz podnoszą jego funkcjonalność. W naszej ofercie znajdziesz wyłącznie najlepsze, starannie wyselekcjonowane akcesoria łazienkowe, dzięki którym codzienne korzystanie z domowej łazienki stanie się jeszcze przyjemniejsze i wygodniejsze!\nEstetyczne mydelniczki świetnie sprawdzą się do przechowywania i korzystania z klasycznego mydła w kostce, z kolei dozowniki do mydła w płynie pozwolą wyeliminować z łazienki mało atrakcyjne wizualnie fabryczne opakowania z plastiku. Dopasowane do nich designem pojemniki na szczoteczki do zębów podkreślą spójność łazienkowej aranżacji oraz pozwolą wygodnie i estetycznie przechowywać przybory do pielęgnacji zębów.\nWszystkie dostępne w naszej ofercie akcesoria łazienkowe są wykonane z trwałych i solidnych materiałów, posiadają uniwersalny, zgodny z aktualnymi trendami design oraz atrakcyjne, przystępne ceny. Możliwość ich zakupu w indywidualnie dobranych kompletach pozwala na stworzenie spójnej aranżacji łazienki z dbałością o każdy, nawet najmniejszy detal.


Jachty żaglowe | BLUE-SAILS\nKWINTESENCJA ŻEGLARSTWA. Jachty są piękne, zwrotne i szybkie. Wybierają je osoby, które bardziej niż przestrzeń na jachcie kochają żeglowanie jako takie.\nWśród tych jachtów jest tyle modeli, wielkości, różnic w wyposażeniu, że każdy znajdzie swój ulubiony i ten na który nie spojrzy Strona rozgrzałaby się do czerwoności w dyskusji fanów Bavarii, Jeanneau, Benateau, Hanse czy Dufour’ów…\nJachty do samodzielnego czarteru mogą mieć wielkość jak te na Mazurach, czyli ok. 30-32 stóp (od 9 metrów długości) jak i być prawdziwymi krążownikami ok. 54-60 stóp (do 18 metrów długości). Mają od 2 kabin do 5 kabin dwuosobowych. Niektóre zapewniają skipperowi osobną kabinę.\nszybkość (pływają ostro do wiatru w przeciwieństwie do katamaranów)\nzwrotność (szybko wykonują zwroty)\nduże zanurzenie (w zatokach stają dalej od brzegu niż katamarany i jachty motorowe)\nJachty są dla osób, które lubią żeglowaćdla samego żeglowania\nWybór jachtów jest przeogromny. Największy w Chorwacji i Grecji.\nZajmują jedno miejsce postojowe w marinach\nSą jachty o zacięciu regatowym i te do żeglugi rodzinnej.\nW jednej kabinie mogą spać 2\nShow All Jachty żaglowe Jachty motorowe Jachty luksusowe Katamarany\nBavaria Cruiser 56 (13-16)\nW czarterach występuje tylko w jednej 3-kabinowej wersji. Oszczędnie wykończony wewnątrz. Dobre właściwości nautyczne. Krótko produkowany, niezbyt liczny w czarterach.\nCyclades 43 występuje w dwóch wersjach. 43.3 – 3 kabinowa (rzadsza) i 43.4 – 4 kabinowa (bardziej powszechna). Dość oszczędnie wykończony jacht. Dość dużo wewnątrz lementów plastikowych nie zasłoniętych sklejką bądź drewnem. Dobrze żegluje, wygodny.\nStocznia Beneteau dość krótko produkowała serię Cyclades mającą być odpowiedzią na tańsze w czarterach Bavarie. Trochę szkoda… Cyclades 50 dostępny jest w czarterach w dwóch wersjach: 50.4 i 50.5. Wersja 50.4 jest 4-kabinowa (wszystkie koje mają łóżka poziome) z dodatkową, oddzielną kabiną dla skippera. Model 50.5 jest 5-kabinowy (jedna koja piętrowa) + dodatkowa kabina dla skippera. Bardzo pojemny, chętnie czarterowany jacht, ale z racji krótkiej produkcji niezbyt liczny. Charakteryzuje się dobrymi właściwościami nautycznymi, a że trochę surowy wewnątrz… no cóż miał być tani w czarterach jak Bavaria.


To będzie niezwykły koncert - Wiadomości - Radio BIELSKO\nIzabela Janoszek środa, 13 marca 2019 16:40\nGwiazdy polskiej muzyki rockowej i hip-hopowej na jednej scenie! Już w sobotę w Brzeszczach, 15-lecie debiutu fonograficznego świętował będzie dobrze znany w tym mieście muzyk Bartosz Słatyński.Będzie fajna zabawa i przecudowni goście. Tak na koncert „Wolność odzyskana w muzyce” zaprasza Bartosz Słatyński. To pochodzący z Brzeszcz muzyk, współtwórca oświęcimskiej formacji Avalanche i zespołu Penny Lane. 15 lat temu zostały wydane płyty tych grup.\nZ tej okazji odbędzie się koncert, w trakcie którego na scenie ośrodka kultury w Brzeszczach pojawi się Bartosz Słatyński ze swoim zespołem oraz jego goście. Dobrze znani muzycy polskiej sceny rockowej i hip-hopowej. Będą to: perkusista Myslovitz – Lala, lider formacji Negatyw – Mietall Waluś, Joka z Kalibra 44 i Jasiu Kidawa (KSU, Mancu). Posłuchaj\nTo nie będzie podsumowanie mojej działalności muzycznej, wciąż mam plany na przyszłość – mówi nam Bartosz Słatyński. Muzyk obiecuje, że na koncercie zaprezentuje nie tylko własne piosenki, ale też utwory zaproszonych gości w aranżacji jego zespołu.\nKoncert „Wolność odzyskana w muzyce” już w sobotę w ośrodku kultury w Brzeszczach. Początek o godz. 18.00.


Hotele - NOCLEGI Małe Ciche i okolice. Noclegi od 20 zł. Aktualna baza noclegowa, kwatery, pokoje, pensjonaty, wille, agroturystyka\nTwoja pozycja w serwisie: Start -> Hotele -> Małopolskie -> Małe Ciche\nNoclegi Małe Ciche są idealnym miejscem dla każdego, kto szuka „kameralnych” warunków do spędzenia urlopu lub ferii na Podhalu. Małe Ciche noclegi z wyżywieniem, Małe Ciche tanie noclegi, Małe Ciche pensjonaty to często wyszukiwane frazy w internecje. Małe Ciche noclegi, pokoje, ośrodki wypoczynkowe, kwatery, wille otoczone są lasami świerkowymi, które pozytywnie wpływają na nasze zdrowie oraz przede wszystkim zdrowie naszych dzieci. Wszystko dzięki tzw. jonizacji powietrza mającej nie tylko uspokajający wpływ, ale również poprawiającej odporność organizmu i sprzyjającej gojeniu się ran. Uspokajające i wyciszające właściwości wykazują przede wszystkim wspomniane wyżej świerki, a także m.in. brzozy, sosny, jałowce oraz jodły. Warto więc odwiedzić Małe Ciche.


Uczciwość złodzieja | Przegląd\nAutor: Mirosław Nowak\t| Grudzień 20, 1999\nChciałby w przyszłości zająć się hodowlą roślin ozdobnych. Ale to zależy od tego, ile kradzionych choinek uda mu się jeszcze sprzedać\nIntensywna robota Krzysztofa C. w branży iglastej trwa trzy, cztery tygodnie w roku i polega na dostarczaniu na rynek przed świętami Bożego Narodzenia jodeł, świerków i sosen prosto z lasu. Krzysztof C. ma też swoje życiowe motto: „Las rośnie wolno, ale sprzedaje się szybko”. Żeby jednak choinki sprzedać, iglasty biznesmen musi je najpierw ukraść.\nPieniądze w lesie\nMieszka niespełna godzinę jazdy samochodem od centrum Katowic. Kilkanaście lat przepracował na kopalni. – Ze mnie to był taki typowy chłoporobotnik. Co tam narzekać, źle nie było. Zawieźli człowieka do roboty, przywieźli z powrotem, pieniądze były porządne.\nUdało mu się na wsi dom postawić. Wprawdzie ziemia na Jurze słaba, ale zawsze coś na niej wyrosło, kury i króliki hodował.\n– Ile jednak można było robić za kreta – pyta retorycznie. – To był taki niby raj, ale w piekle. Zwolniłem się. O pięć lat za wcześnie. Teraz żałuję, bo przynajmniej człowiek wziąłby odprawę górniczą. Co się jednak stało, to się nie odstanie. Najgorsze, jak człowiek nie ma pomysłu na życie. A ja zawsze miałem.\nKiedy jeszcze był mały, ojciec mu ciągle powtarzał: „Choćby nie wiadomo co, las cię zawsze wyżywi”. Z całą rodziną zbierał jagody i grzyby. Ale nie. bardzo się opłacało.\n– Wsiadało się w samochód, jechało w Zielonogórskie. Potem przejeżdżało się granicę, niemiecką, kosiło po tamtej stronie, prawdziwki, wracało i sprzedawało w Polsce do skupu. Potem te same grzyby jechały w beczkach do Niemiec. Ale konkurencji przybyło w. zbieraniu i w sprzedawaniu. Ludzie też się wycwanili. Przyjeżdżają całymi gromadami, chodzą tyralierą. Nawet przed świtem, z latarkami- Z grzybami to jest zawsze ryzyko. Raz są w jednym miejscu, a w .następnym roku gdzie indziej. A drzewo, jak wyrośnie; to już przecież samo się nie przesunie.\nNajpierw jednak zaczął robić w branży, jak określa, woskowo-cmentarnej.\n– Niektórzy kradli kwiaty z grobów i sprzedawali potem przed cmentarzem, ale to draństwo. Najwięcej zarabiali we Wszystkich Świętych, na Boże Narodzenie i Wielkanoc. Na niektórych cmentarzach działają całe szajki. Wiedzą, kiedy jest pogrzeb, który grób jest najczęściej odwiedzany, a nawet mają spisane z pomników, kiedy przypada rocznica śmierci. Ja prowadziłem interes ekologiczny. Zbierałem stare znicze, wytapiałem stearynę, wlewałem do umytych, starych opakowań i wkładałem kawałek sznurka jako knot. Ale to też nie były jakieś wielkie kokosy. Dorobiłem się jedynie używanego żuka. W końcu dałem sobie spokój, ale cmentarze mnie potem natchnęły.\n– Mając już furgonetkę, mogłem pomyśleć o czymś nowym. I tak wpadłem na pomysł, że po pieniądze niekoniecznie trzeba się schylać na ulicy, ale można wdrapać się po nie w lesie. Zostałem “iglastym”.\nPrzyznaje, że początki nie były łatwe. – Człowiek wszystkiego się bał, nie wiedział, jak się do tego zabrać. Podstawowej reguły nauczył mnie jeszcze kolega w podstawówce: „Pamiętaj k…, nie kradnij w swojej klasie”. Trzeba było więc jeździć po okolicy, wynajdywać lasy i drzewa. Co ja zresztą mówię – po okolicy. Jeździ się po sto kilometrów i więcej w jedną stronę. Najpierw na rozpoznanie i to dużo wcześniej, jeszcze latem i wczesną jesienią, żeby potem nie błąkać się po ciemku; Szkoda czasu na szukanie w ostatniej chwili, a sprzedać trzeba dużo i szybko w ciągu zaledwie kilkunastu dni. Poza tym towar pozyskuje się po zmroku, więc topografia musi być opanowana idealnie. Ale trzeba nie tylko poznać dokładnie teren, również ludzi. Jakie są zwyczaje miejscowych, gajowego czy leśniczego, jak najbezpieczniej wjechać i wyjechać z lasu, którędy wrócić, żeby ograniczyć do minimum ryzyko zatrzymania na drodze.\nNie chce dokładnie podać wysokości zarobków. – Nie tylko dlatego, że już i tak jest w branży duża konkurencja. Po prostu: jeśli wszystko idzie dobrze, starcza do następnego razu. A ja przecież w porównaniu z innymi jestem detalistą. Do hurtowników mi daleko. Zawsze- starałem się, żeby u mnie towar był tani, ale najlepszego gatunku. Są dwa naj większe problemy: zdobycie i jeszcze większy – zbycie. Część towaru sprzedaję tym, którzy mają zezwolenia, część rozprowadzam sam. Kiedyś jeździłem przede wszystkim po targach i giełdach. W Żarkach, Będzinie, Katowicach, Sosnowcu, Mysłowicach, Gliwicach. Teraz wolę. sprzedawać towar z samochodu na osiedlach. Przyjeżdżam, odjeżdżam; Najlepiej robić to po południu. Kiedy dzieci wracają z przedszkola albo ze szkoły. Wystarczy, że jeden rodzić kupi choinkę, żadne dziecko nie chce być gorsze; Fakt, ta cała ekologia narobiła trochę zamieszania. Wszyscy rzucili się na sztuczne choinki. Ale są. tacy, którzy zawsze będą kupować prawdziwe. Do tego dochodzi jeszcze kwestia ceny. Sztuczne, ale porządnie wykonane drzewko kosztuje więcej od prawdziwego. No i nie pachnie. Mody zresztą też się zmieniają. Dawniej numerem jeden była jodła, potem świerk. Dzisiaj coraz bardziej popularna staje się sosna. Ale na sosnach tyle się nie zarobi.\nNa podstawie tego, co sam mówi, można jednak szacunkowo wyliczyć, że w ciągu kilkunastu dni grudnia jest w stanie na czysto zarobić od dwudziestu tysięcy złotych wzwyż.\nKilka tu, kilka tam…\nNie ma żadnych wyrzutów sumienia ani poczucia winy.\n– A czy ja robię coś złego? Czy ja na przykład podpalam lasy? Ja już tyle widziałem, że nie jestem naiwny. W lesie można robić takie przekręty, że daj Boże zdrowie. Legalnie i z pomocą niektórych gości w zielonych mundurach. Ja sam gonię z lasu tych, co wycinają sadzonki w szkółkach albo młodniaki. To jest dopiero bandytyzm i wandalizm. Niektórzy z nich na sam mój widok spieprzają jak zające. Leśnego się mniej boją niż mnie. A ci, co kradną drzewka z prywatnych działek, to już ostatnie szumowiny. Jak można wycinać komuś z ogrodu kilkuletnie srebrne świerki lub jodły? Wolę się trochę bardziej wysilić, ale z sensem.\nSens wysiłku Krzysztofa C. polega na tym, że ścina wierzchołki starszych drzew. – Raz, że bardziej dorodne, dwa, że drzewo żyje i rośnie dalej. Poza tym, nie każdy i nie od razu może dostrzec, że czegoś brakuje. Jest z tym robota, bo to i trzeba się wspiąć – a przecież nie będę po lesie biegał z drabiną i ciął siekierą albo zwykłą piłą, a nie mechaniczną, bo by mnie z tej wysokości w całym nadleśnictwie usłyszeli. Dwa lata temu miałem wypadek. Spadłem, złamałem obojczyk i byłem do tyłu w interesie. Od tamtej pory w pracy nie piję. W tym roku w niektórych lasach łatwiej zresztą towar. Wichura połamała i powyrywała z korzeniami sporo drzew.\nSadzonka na klej\nOpowiada, jak inni działają bez przygotowania i bezmyślnie. On odwrotnie. Wszystko musi być zaplanowane.\n– Nie wchodzi się dwa razy do tej samej rzeki, ale do tego samego lasu można. Byle bez pazerności nie na chama. Jak na jednym miejscu rośnie kilkadziesiąt nadających się drzew, to obciąć można tylko kilką, a nie wszystkie. Kilka tu, kilka tam, kilka jeszcze gdzie indziej. Nic nie widać, nikt nie traci, ja zadowolony, klient zadowolony, dzieci klienta zadowolone.\nRok temu przyszedł mu do głowy nowy pomysł. Przydały się dawne układy z cmentarzy. Zaczął oferować usługi przy sprzątaniu grobów.\n– Wiele osób nie ma na to albo czasu, albo sił. A ja to robię szybko, profesjonalnie i bez reklamacji. Do tego jeszcze bardzo tanio. Czasem nawet za tanio, gdy widzę biedną babinę. Od tych lepiej wyglądających też nie wezmę więcej\njak pięć złotych. Włącznie z myciem pomnika. Ale też nie chodzi mi o zarobek, bo co by tu człowiek zarobił. Ile jesienią czy zimą grobów można umyć? Po Wszystkich Świętych w ogóle by się nie wyrobiło.\nSprząta, bo potem nie ma problemów z doniczkami. – Ludzie kupują chryzantemy w doniczkach, kwiatki marzną, ale doniczka zostaje.. Niby to są grosze, ale po co wydawać niepotrzebnie pieniądze. W dodatku biorę z grobów towar legalnie.\nUczciwy dla klienta\nW komórce zgromadził wystarczający zapas doniczek. Interes opłaca się podwójnie. Do doniczek wsypuje ziemię, następnie wkłada ucięty wierzchołek iglaka, jeszcze kokarda i ewentualnie parę przylepionych szyszek i na handel.\n– Drzewko wygląda i świątecznie, i jak żywe. Trzeba je tylko dobrze umocować od. spodu. Teraz są jednak takie kleje i zaprawy, że nie ma z tym problemów. Liczy się również element psychologiczny. Nie każdy decyduje się na duże drzewka z lasu. Ale sporo osób bierze małe drzewko w doniczce. Mają w domu jedną dużą; często sztuczną choinkę, a dla radości dzieciaków kupują mu “żywą” w doniczce, żeby ładnie pachniała i wyrosła do lata na balkonie.\nNo i jest mniejsze ryzyko kłopotów na drodze: – Już w tym roku policja mnie parę razy zatrzymała, A ja im mówię: wiozę sadzonki do siebie na działkę i to one tak pięknie pachną. Z tyłu miałem przykryte ścięte drzewka. Raz pod Siewierzem o mało co nie było wpadki, jak wziąłem drzewko za pień, doniczka odpadła i został mi w rękach tylko kikut. Powiedziałem, że kupiłem to na targu w Żarkach i niewiele brakowało, a policjanci pojechaliby ze mną złapać oszusta.\nNikogo nie zmuszam\nW stosunku do klientów jestem uczciwy – nie mówię nikomu, że to sadzonka. W ogóle nic nie mówię. Zresztą, jak drzewko będzie podlewane – a kto by go nie podlewał – to normalne, że dłużej się utrzyma. Nikogo do niczego nie zmuszam. Kto chce, ten kupuje. Wiadomo, że nie mogę tylko ciągle sprzedawać towaru w tym samym miejscu.\nW domu nie ubrał jeszcze choinki. Jest teraz zbyt zajęty, nie ma czasu.\n– Dla mnie ten okres przed świętami to być albo nie być. Ale choinkę, oczywiście, będziemy mieli. Sztuczną. Ma już osiem lat, przywiązaliśmy się do niej. Chciałem nawet w tym roku kupić nową, w końcu się zniechęciłem. Pojechałem do Koziegłów, gdzie mieści się taka hurtownia, a tam droga zamknięta. Teraz, zimą, wzięli się za remont. Miejscowi mówią, że dlatego, bo ktoś z rodziny gminnej władzy ma swoją wytwórnię choinek w innej części miasta, więc zablokowali dojazd do konkurencji.\nTak w ogóle Krzysztof C. chciałby w przyszłości zająć się hodowlą roślin ozdobnych, ale to zależy od tego, ile kradzionych choinek uda mu się jeszcze sprzedać. A jego synowie od początku grudnia pilnują, żeby nikt nie kradł drzewek z lasu, który widać z okien ich domu.


Satelitarne zdjęcia zdradzają, jak Las Vegas rozpanoszyło sie na pustyni | Giznet.pl\nSatelitarne zdjęcia zdradzają, jak Las Vegas rozpanoszyło sie na pustyni\nZdjęcia wykonane w latach 1973-2011 zdradzają, że magia Las Vegas nieustannie przyciąga do miasta nowych inwestorów i mieszkańców. Jednak zważywszy na pustynne położenie przybytku rozpusty i hazardu, ekolodzy nie mają powodów do obaw. Rozrost miasta zmniejszył tylko obszar żerowania lokalnych kojotów.\nWłaściwie Las Vegas to oaza – czerwone obszary na zdjęciach oznaczają tereny zielone: parki miejskie, laski, pola golfowe.\nPorównanie otrzymaliśmy dzięki danym zgromadzonym przez satelity Landsat, wystrzeliwane na orbitę od 1972 roku w ramach programu pozyskiwania zdjęć powierzchni Ziemi. Widać, że obrazy pozyskiwane przez kolejne satelity zyskały lepszą jakość od 1984 roku, gdy zastosowano czulszą aparaturę.\nLandsat 6 i 7 nadal pracują na orbicie okołoziemskiej, zaś w styczniu 2013 roku NASA planuje uzupełnić system o kolejnego satelitę. Ciekawe, jakie Las Vegas on zobaczy i czy będzie z tego powodu chorować na kaca. [Landsat]\nPierwsza interaktywna panorama Marsa z pokładu Curiosity\nGizmodo UK 15 sierpnia 2012\nPiękna strona USA uchwycona na niezwykłym timelapsie\nJesus Diaz 11 września 2012


Jako Władca Ognia z Azeroth, Ragnaros nie pragnął niczego bardziej niż spalić cały świat na popiół. Wygnany przed eonami z Krainy Ognia, władca żywiołaków zwrócił swój gniew przeciwko Nexusowi, z zamiarem spalenia wszystkiego i wszystkich, którzy staną mu na drodze.\nGrzmotnięcie SulfurasemCiska we wskazany obszar Sulfurasem, który wyląduje po 0.75 sek., zadając 250 pkt. obrażeń. Przeciwnicy na środku obszaru otrzymują 594 pkt. obrażeń i zostają ogłuszeni na 0.5 sek.\nFala LawyWywołuje falę lawy, która płynie z bazy Ragnarosa wskazaną aleją, zadając na swojej drodze 240 pkt. obrażeń na sekundę wszystkim przeciwnikom niebędącym budowlami i natychmiast zabijając wrogich stronników. Obrażenia zadawane bohaterom są zwiększone o 100%.\nWzmocnienie SulfurasaKolejny atak podstawowy Ragnarosa jest natychmiastowy i zadaje 191 pkt. obrażeń od zdolności na danym obszarze. Dodatkowo leczy go, przywracając mu równowartość 20% zadanych obrażeń. Podwójna skuteczność leczenia w wypadku użycia wobec bohaterów. Ognista Czeluść: Ognisty Cios Rani i ogłusza pobliskich przeciwników.\nŻywy MeteorytCelowanie wektorowe Przywołuje we wskazanym punkcie meteoryt, który zadaje 68 pkt. obrażeń przy trafieniu, a następnie toczy się we wskazanym kierunku, zadając 272 pkt. obrażeń na sekundę przez 1.75 sek. Ognista Czeluść: Deszcz Meteorytów Wywołuje deszcz meteorytów w linii prostej.\nFala UderzeniowaRozpala Ragnarosa lub wybranego sojusznika, zapewniając celowi premię 25% do szybkości ruchu na 1.5 sek., do czasu eksplozji, która zadaje pobliskim przeciwnikom 104 pkt. obrażeń. Ognista Czeluść: Wybuchowa Runa Wywołuje opóźnioną eksplozję na dużym obszarze.\nOgnista CzeluśćPodtrzymuje zdolność na sojuszniczym lub zniszczonym forcie lub twierdzy, aby zmienić ją w ostateczną postać Ragnarosa. Ragnaros uzyska tymczasowo nowe zdolności oraz 3996 pkt. zdrowia, które będą zanikać w ciągu 18 sek. Ragnaros powróci do swojej zwykłej postaci po tym, jak jego forma Ognistej Czeluści utraci całe zdrowie.\nKolejny atak podstawowy Ragnarosa jest natychmiastowy i zadaje 191 pkt. obrażeń od zdolności na danym obszarze. Dodatkowo leczy go, przywracając mu równowartość 20% zadanych obrażeń. Podwójna skuteczność leczenia w wypadku użycia wobec bohaterów. Ognista Czeluść: Ognisty Cios Rani i ogłusza pobliskich przeciwników.\nCelowanie wektorowe Przywołuje we wskazanym punkcie meteoryt, który zadaje 68 pkt. obrażeń przy trafieniu, a następnie toczy się we wskazanym kierunku, zadając 272 pkt. obrażeń na sekundę przez 1.75 sek. Ognista Czeluść: Deszcz Meteorytów Wywołuje deszcz meteorytów w linii prostej.\nRozpala Ragnarosa lub wybranego sojusznika, zapewniając celowi premię 25% do szybkości ruchu na 1.5 sek., do czasu eksplozji, która zadaje pobliskim przeciwnikom 104 pkt. obrażeń. Ognista Czeluść: Wybuchowa Runa Wywołuje opóźnioną eksplozję na dużym obszarze.\nCiska we wskazany obszar Sulfurasem, który wyląduje po 0.75 sek., zadając 250 pkt. obrażeń. Przeciwnicy na środku obszaru otrzymują 594 pkt. obrażeń i zostają ogłuszeni na 0.5 sek.\nWywołuje falę lawy, która płynie z bazy Ragnarosa wskazaną aleją, zadając na swojej drodze 240 pkt. obrażeń na sekundę wszystkim przeciwnikom niebędącym budowlami i natychmiast zabijając wrogich stronników. Obrażenia zadawane bohaterom są zwiększone o 100%.


Łódzcy narodowcy przeciwko żydowskim roszczeniom i polityce PiS - M'BlogPress\n3' Ludzie - Miejsca - Wydarzenia, 4' Szkicownik łódzki\nOpublikowany 8 marca 2019 9 marca 2019\n„NIE! dla żydowskich roszczeń” – pod takim hasłem przed łódzką siedzibą Prawa i Sprawiedliwości odbyła się wczoraj (7 marca) pikieta zorganizowana przez Klub im. Romana Dmowskiego i Akcję Narodową.\nJak tłumaczyli organizatorzy, celem wydarzenia było zaprotestowanie przeciwko bezprawnym, żydowskim roszczeniom majątkowym wobec Polski oraz przeciwko złej w tym zakresie polityce PiS i bierności rządu polskiego, który nie dostrzega problemu.\n– Do tego, że jesteśmy tutaj i musimy bronić naszego narodu i naszego państwa przed bezpodstawnymi, żydowskimi roszczeniami majątkowymi wobec Polski, doprowadziła bezalternatywna polityka zagraniczna rządu PiS-u – powiedział Jan Waliszewski z Klubu im. Romana Dmowskiego.\nJak zaznaczył, jeśli polska polityka zagraniczna PiS jest bezwarunkowo antyrosyjska, to w konsekwencji jest bezwarunkowo proamerykańska, co doprowadziło do uchwalenia amerykańskiej ustawy 447, której wykonania Amerykanie zażądali podczas konferencji antyirańskiej w Polsce.\n– Dlatego tutaj jesteśmy i dlatego mobilizujemy opinię publiczną – dodał Waliszewski.\nO obawach, czy sytuacja w Polaków nie stanie się podobna do sytuacji Palestyńczyków w kontekście żydowskich roszczeń, mówił natomiast Marcin Makowski z Akcji Narodowej.\n– Sytuacja, z jaką mamy obecnie do czynienia w Polsce, niebezpiecznie zmierza do restytucji wpływów żydowskich, a jak one wyglądają, to najlepiej widać w Palestynie. Po imigracji syjonistów miejscowa ludność palestyńska została de facto całkowicie wysiedlona i w dużym stopniu wręcz wyeksterminowana – tłumaczył Makowski, który zawiązał także do sytuacji Polski z II RP.\nJak stwierdził, Żydzi wówczas mówili do Polaków: „wasze ulice, nasze kamienice”.\n– Nie chcemy, by to się miało tak zakończyć – dodał Makowski.\nPodkreślił jednocześnie, że należy mieć z Żydami i Izraelem dobre stosunki, ale nie za wszelką cenę.\n– Nie możemy być w sytuacji, kiedy my, jako naród, jesteśmy regularnie posądzani przez środowiska żydowskie, z niewielkimi dementi ze strony niektórych sprawiedliwych Żydów, o antysemityzm, o współudział w holokauście, kiedy uważa się nas za morderców – mówił Makowski.\nI jak dodał, pikieta odbywa się pod siedzibą PiS, gdyż „hipokryzja tej partii polega na tym, że opłaca pseudohistoryków żydowskich takich jak Gross, Grabowski, Alina Cała, ludzi, którzy wybiórczo stosują źródła histeryczne i którzy nie potrafią obiektywnie ocenić sytuacji i którzy nam, Polakom, którzy nigdy nie podjęliśmy, może poza pojedynczymi osobami, które w każdym narodzie i w każdym kraju zawsze i wszędzie będą się zdarzać, zarzucają współpracę w celu eksterminacji Żydów”.\n– Tego typu pomówienia mają na celu uruchomienie przedsiębiorstwa holokaustu, o czym swego czasu pisał Norman Finkelstein, Żyd. My musimy wiedzieć, że Amerykanie będą popierać te nieuprawnione roszczenia, gdyż środowiska żydowskie mają w stanach olbrzymie wpływy – tłumaczył Makowski.\nI jak dodał, ponieważ skłóciliśmy się ze wszystkimi, ostatnio także z Iranem, to zostaliśmy teraz sami.\n– Jesteśmy dziś w sytuacji chłopca do bicia i stąd nasz protest – mówił Makowski.\nAle jak też zaznaczył, jest to problem skomplikowany, który wymaga rzetelnej dyskusji i rozmowy.\n– Proszę więc nie traktować naszego zgromadzenia, jako wykrzykiwanie haseł, ale jako wyrażenie zaniepokojenia aktualną sytuacją Polski – podkreślił.\nO tym, jak w sytuacji nagonki Izraela na Polskę powinien się zachować rząd PiS, mówił natomiast Wojciech Bardowski z Narodowego Frontu Polski. Wskazał on, że należałoby wydalić dyplomatów izraelskich, zamknąć muzea, w których szerzy się antypolonizm, oraz zbojkotować firmy i produkty izraelskie.\n– Za to plucie na Polskę, za tę ich fałszywą uległość wobec Izraela odpowiedzialny jest PiS – dodał Bardowski.\nZe względu na datę, w której odbyła się pikieta, była ona też okazją do wskazania na brak rozliczeń zbrodni komunistycznych w Polsce.\n– Wtedy, kiedy Polacy są wzywani do kajania się za wydarzenia marcowe, warto przypomnieć, że wówczas Polskę opuściło co najmniej kilkuset nieukaranych stalinowskich zbrodniarzy pochodzenia żydowskiego, przede wszystkim członków aparatu represji, czyli informacji wojskowej i urzędu bezpieczeństwa. Jednym słowem zbrodnie komunistyczne w Polsce pozostały nieukarane – mówił Waliszewski.\nNa koniec spotkania padło też zawołanie: „Stefan Michnik do więzienia”.\n– Stanęliśmy dziś w obronie polskiej racji stanu, polskiej własności, polskiego stanu posiadania – zakończył pikietę przewodniczący zgromadzenia.\nChoć pikieta nie był zbyt liczna – przybyło na nią kilkadziesiąt osób, to nie obyło się bez drobnego incydentu. Po przeciwnej stronie ulicy Piotrkowskiej stanęła grupka osób z białymi różami w rękach, związanych z Obywatelami RP, którzy w ten sposób protestowali przeciwko pikiecie. W pewnym momencie jednak do pikietujących wyszła jedna z pań z kartonem w ręku z napisem „Stop! dla mowy nienawiści” i zaczęła coś wykrzykiwać. Wywiązała się mała, aczkolwiek niegroźna przepychanka, natychmiast pojawił się patrol policji, który opanował sytuację.\nChoć, jak napisałam, spotkanie nie gromadziło zbyt wielu osób i słowa organizatorów pikiety były wyważone, to czuło się duże emocje po jednej, jak i drugiej, mniej licznej, lecz chętnej do konfrontacji stronie.\nMoim zdaniem obaw niektórych środowisk przed roszczeniami żydowskimi nie da się załatwić ani przemilczaniem problemu, ani udawaniem, że go nie ma, bądź bagatelizowaniem go. Gdy już po pikiecie zapytałam przewodniczącego spotkania, jakie są ich oczekiwania wobec rządu, odpowiedział wprost: oczekujemy konsekwentnych działań politycznych sprzeciwiających się roszczeniom, gdyż najgorsze jest milczenie, które uspokaja opinię publiczną, a środowiskom żydowskim daje podstawę do twierdzenia, że roszczenia są słuszne, a nie są.\nCzy opinia publiczna jest już „uspokojona”? Myślę, że mamy bardzo niebezpieczny stan społecznej umysłowości: połączenie braku wiedzy na temat roszczeń i ich skutków dla Polski i Polaków oraz wewnętrznego oporu, by tę wiedzę zdobyć, który wynika zaimplementowanej nam obawy, że wyjdziemy na antysemitów.\nTo się dało wczoraj wyczuć, gdy w pewnym momencie do pikietujących podeszła dość młoda kobieta i powiedziała, że jest przerażona tym spotkaniem, ale na pytanie, dlaczego, nie była w stanie udzielić konkretnej odpowiedzi i jednocześnie nie chciała też nic się dowiedzieć na temat roszczeń.\nCzy obawa przed oskarżeniami o antysemityzm może tak nas sparaliżować, że oddamy wszystko, co mamy, byle mieć święty spokój? Jeśli tak, to byłby najczarniejszy scenariusz.\nPS. Nie było nikogo z ani z telewizji publicznej, ani z dużych mediów. Pytanie – dlaczego?\nOpublikowany w 3' Ludzie - Miejsca - Wydarzenia, 4' Szkicownik łódzkiTagi POLITYKA, POLSKA, ŁÓDŹcommentKomentarze on Łódzcy narodowcy przeciwko żydowskim roszczeniom i polityce PiS


Jak się domyślacie dieta oparta jest na ogórkach w różnej formie. Plan diety Dieta składa się z kilku składników, ale nie powinniśmy jej stosować dłużej niż 14 dni. W ciągu tygodnia możesz zjeść 7-8 jaj. Porady na zimę · Porady na lato · Porady podróżne · Utrzymanie czystości · Porady kuchenne · Porady remontowe .\nDoskonałym pomysłem jest wspomaganie diety wodą z kiszonych ogórków. To źródło Witam Panią, Zalecam picie dużej ilości czystej wody ok 1,5-2l/dzień.\nDieta ogórkowa to prosta 7 dniowa dieta, dzięki której bez większego wysiłku Jej głównym składnikiem są ogórki, które zapewnią nam uczucie sytości, ale Nie zalecam jednak stosować jej zbyt długo i te 7 dni to wystarczający czas by Porady na lato · Porady podróżne · Utrzymanie czystości · Porady kuchenne .\n24 Maj 2016 Sylwetka bikini w 10 dni! Dieta bikini pozwala schudnąć nawet 5 kg w niewiele ponad tydzień. Zaczynamy przygotowania.\n7 Mar 2019 To idealny napój dla sportowców lub osób na diecie. Siedem dni picia wody po ogórkach – wrażenia i efekty Z czystym sercem poleciłaby ten oryginalny napój znajomym, bo zauważyła wiele pozytywnych efektów.\nDieta ogórkowa pozwoli Ci schudnąć nawet 7 kilogramów w dwa tygodnie. Ma proste ogórkowa? Dieta bazująca na ogórkach może trwać.


Elektryczne Gitary gwiazdą gali finałowej zamojskich "Spotkań z historią" - Region - Hrubieszów - LubieHrubie.pl - hrubieszowska gazeta internetowa\nElektryczne Gitary gwiazdą gali finałowej zamojskich "Spotkań z historią"\nZespół "Elektryczne gitary" będzie gwiazdą gali finałowej 5. Zamojskiego Festiwalu Filmowego "Spotkania z historią". Przed koncertem poznamy zwycięzców konkursu festiwalowego. Gala odbędzie się 19 sierpnia 2017 o godz. 20:00 na Rynku Wielkim w Zamościu.\nElektryczne gitary to uznany na rynku muzycznym zespół, z wieloletnim stażem i ogromnym dorobkiem muzycznym i artystycznym. Ma na swoim koncie dwie płyty o tematyce historycznej.\nPłytę „Historia” zawierającą utwory nawiązujące do okrągłych rocznic wydarzeń historycznych, przypadających w 2010 roku, oraz płytę „Czasowniki”, zawierającą utwory nawiązujące do wydarzeń historycznych, których rocznice przypadały w 2016 r.\nNa występach zespołu bawią się zarówno ludzie młodzi, jak i nieco starsza publiczność. Występowali na wszystkich największych festiwalach, począwszy od Opola a na Woodstocku skończywszy.\nCentrum Kultury Filmowej „Stylowy” w Zamościu, Miasto Zamość, TVP Historia. Wydarzenie jest współfinansowane ze środków: Centrum Kultury Filmowej „Stylowy” w Zamościu, Miasta Zamość, TVP Historia, PKP Linia Hutnicza Szerokotorowa, Perła – Browary Lubelski S.A., Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego.\nNa wszystkie wydarzenia festiwalu: WSTĘP WOLNY.


Daje do myślenia. • Forum Psychologiczne - Depresja - Nerwica\nprzez siódmy 02 lut 2011, 19:58\nA gdzie jesteśmy my mali ludzie z naszymi chorobami ?!\nprzez Sorrow 03 lut 2011, 10:10\nprzez paradoksy 03 lut 2011, 10:11\nsiódmy, a co to daje do myślenia? i to ma komuś pomóc?\nno dobra, poczułam się w ciula mała\nprzez LitrMaślanki 03 lut 2011, 11:42\nparadoksy, wiesz takie porównanie może odrobinę pokazać nam miejsce naszego mniemania o sobie ..ze niby jesteśmy tak wyjątkowi .\nA takie rzeczy dają do myślenia czy nie ?\nhttp://www.przebudzeniduchowo.fora.pl/s ... i,495.html\nprzez siódmy 03 lut 2011, 14:46\nMyślę że coniektórzy zastanowią się nad tym głęboko i może wyciągną wnioski (nie ma czasu i sensu na żalenie się nad sobą! rozumiesz),ale są też tacy których obchodzą tylko sprawy przyziemne (zjeść,zażyć tablety,załatwić się,poczytać o stękaniu innych,iść spać) i niech tak zostanie.ave\nprzez paradoksy 03 lut 2011, 15:12\nsiódmy, a przeczytałeś drugą część mojego posta??\nprzez linka 03 lut 2011, 15:19\nW ogóle budowa układu słonecznego jest poniekąd podobna do modelu atomu....a może cały nasz układ jest atomem? Może jesteśmy tylko taką tycią częścią całości.....\nDlatego uwielbiam filmy o eksploracji kosmosu ...Star trek...Seaquest...i takie tam głupoty\nprzez eligojot 03 lut 2011, 15:51\nTylko, że jak mnie boli brzuch, to wszechświat tego nie odczuwa tylko ja, i co więcej nawet nie jest tym zainteresowany. Przekaz nie trafia.\nprzez siódmy 03 lut 2011, 15:58\nparadoksy napisał(a): siódmy, a co to daje do myślenia? i to ma komuś pomóc?\nCiut mała to dużo przesadzone nas poprostu nie ma\nlinka napisał(a): W ogóle budowa układu słonecznego jest poniekąd podobna do modelu atomu....a może cały nasz układ jest atomem? Może jesteśmy tylko taką tycią częścią całości.....\nMówi się że co u góry to i na dole może być tak jak piszesz.\neligojot napisał(a): Tylko, że jak mnie boli brzuch, to wszechświat tego nie odczuwa tylko ja, i co więcej nawet nie jest tym zainteresowany.\nPrzekaz nie trafia.\nPrzepraszam Cię ale tu nie chodzi o zwykły ból brzucha a o coś niewyobrażalnie większego\n-- 03 lut 2011, 15:17 --\nA tu jeszcze małe sprostownie do słów;\n"co u góry to i na dole"\nprzez LitrMaślanki 04 lut 2011, 09:59\nja to widze tak ;\nSkoro nasze słońce jest piłeczką pingpongową w porównani z innymi(przeciętnymi ) gwiazdami ...\n...a Tych innych przeciętnych jest jak mówią fachowcy więcej we wszechświecie ,niż ziarenek piasku na ziemi .\nI każde słonce prawie każde ,posiada układ planetarny ...To faktycznie jesteśmy tak maciupcy ...i tak mało wiemy ,ze włosy się jeżą z rozpaczy .\nA z tym podobieństwem do atomu to fakt ...z jednej strony uczy nas się na poziomie podstawowym o braku granic i ogromie wszechświata .\nA później dowiadujemy się ,że on się rozszerza wiec ma granice ...że możliwe jest istnienie innych skupisk materii ,innych alternatywnych wszechświatów ..dowiadujemy się o strunach ,o nieskuteczności praw fizyki na poziomie subatomowych .\nFascynuje mnie dużo teorii opartych na fizyce kwantowej ,struny,fraktale ...i ten śmieszny szczegół ; Atom składa się w 10 % z materii i 90% z niczego ,wiec cała materii to tylko sposób jej postrzegania . ..\nprzez lakuda 05 lut 2011, 18:44\nMnie daje do myślenia kodeks etyczny Indian Północnoamerykańskich..\n1. Wstawaj wraz ze wschodem słońca, aby się pomodlić. Módl się w samotności, módl się często. Wielki Duch będzie słuchał, jeśli tylko będziesz mówił.\n3. Poszukuj siebie i dla siebie. Nie pozwól innym tworzyć twojej ścieżki dla ciebie. To twoja droga i tylko twoja. Inni mogą iść z tobą, ale nie przejdą jej za ciebie.\n5. Nie bierz tego, co nie twoje od innej osoby, społeczności czy natury. Nie zostało ci to podarowane, ani na to nie zapracowałeś, nie jest więc twoje.


czwartek, 28 grudzień 2017 08:52\nW okresie poszukiwań prezentów oraz podczas świątecznych zakupów wielu z nas musiało zmierzyć się z poszukiwaniem miejsc parkingowych przed sklepami. Tu doszło do największej liczby kolizji, gdzie najczęściej dochodziło do zarysowań lakieru, pęknięć zderzaków oraz uszkodzeń karoserii. W sumie w okresie od 22-24 grudnia policjanci zarejestrowali 33 takie zdarzenia, a w cały długi weekend - 37.\nWarunki drogowe panujące w tym okresie napawają optymizmem i radością. Świecące słońce, wysoka temperatura zachęca do wyjścia z domu, zwiększania prędkości. Wielu motocyklistów wyjeżdża na drogi regionu. Pamiętajmy jednak, że drogi w wielu miejscach są oblodzone, a warunki na drogach szybko się zmieniają. Dlatego tarnowska policja prosi, aby dostosować prędkość do panujących warunków drogowych, bacznie obserwować drogę i zwracać szczególną uwagę na pieszych. Ci z kolei w okresie wcześnie zapadającego zmroku powinni zakładać elementy odblaskowe. Tu również apel do niechronionych uczestników ruchu drogowego. NOŚ ODBLASKI – BĄDŹ WIDOCZNY!!!


Jaki namiot najlepiej wybrać dla dziecka? - Secesja Wrocławska\nKiedy planując wakacyjny wypad na plażę z rodziną, zastanawiamy się jakie elementy będą nam niezbędne warto zastanowić się nad zakupem odpowiedniego namiotu. Dzięki niemu nasze dziecko będzie miało możliwość schronienia się przed słońcem a jeśli będzie chciało będzie mogło się w nim przespać. Dlatego też warto zwrócić uwagę na dostępne w sprzedaży modele co pozwoli nam na dopasowanie odpowiedniego z nich.\nWybranie namiotu – pobyt na plaży\nZastanawiając się nad tym jaki model namiotu najlepiej sprawdzi się dla naszego dziecka, warto zapoznać się z dostępną na rynku ofertą. Dzięki niej będziemy mogli wybrać ten który najlepiej spełni zarówno nasze oczekiwania jak i dopasuje się do wieku naszej pociechy. W tym celu warto pomyśleć o rozwiązaniu jakim jest namiot na plażę dla dziecka przystosowany do rozbicia w takim właśnie miejscu. Ważne jest także to aby był on w odpowiednim kolorze i kształcie, dzięki czemu na pewno spodoba się naszemu dziecku. Cena jego zakupu będzie zależna od wybranej wielkości oraz tego w jakim wieku jest nasze dziecko. Wszystko to dzięki właściwemu dopasowaniu na pewno pozwoli nam cieszyć się miłym dniem na plaży a nasze dziecko w razie konieczności będzie mogło w nim odpocząć. Warto także zwrócić uwagę czy przy zakupie otrzymamy specjalny atest potwierdzający że jest on dostosowany do potrzeb dzieci. Warto także pamiętać o konieczności dokupienia dodatkowych akcesoriów tj. śpiwór czy materac do namiotu aby dziecko mogło z niego w pełni korzystać.\nWybranie takiego namiotu wymaga zwrócenia uwagi na wiele elementów. To bowiem od nich zależne będzie to czy uda nam się dopasować do wszystkich naszych oczekiwań. Dzięki temu nasze dziecko będzie miało zapewniony odpowiedni komfort pobytu na plaży, który z pewnością pozwoli mu na wesołą zabawę.


Starcie gigantów kobiecego futbolu - przed finałem Pucharu Polski pań - Sport WP SportoweFakty\nPrzed nami ostatni akcent sezonu w piłce nożnej kobiet. 12 czerwca wyłoniono mistrza, którym została Unia Racibórz. W niedzielę natomiast poznamy zdobywcę krajowego pucharu. Emocje gwarantowane!\nSzymon Mierzyński 15 Czerwca 2013, 21:25\nNa stadionie przy Drodze Dębińskiej, który będzie areną finału, naprzeciw siebie staną dwie zdecydowanie najlepsze drużyny w Polsce - mistrzowska Unia, a także Medyk Konin, który w zakończonym niedawno sezonie uplasował się na 2. pozycji ze stratą zaledwie dwóch punktów do lidera.\nEkipa z Raciborza staje przed szansą skompletowania dubletu, zaś jej rywal z Wielkopolski ma doskonałą okazję do rewanżu za nieudaną batalię o tytuł.\nZdecydowanie trudniejszą drogę do ostatecznej rozgrywki przebył Medyk, który do wyeliminowania aż dwóch rywali potrzebował więcej niż 90 minut (raz wygrał konkurs rzutów karnych, a w półfinale decydującego gola strzelił w dogrywce). Unia natomiast przeszła przez rozgrywki jak burza (zwycięstwa 6:1, 1:0, 3:0).\nCo ciekawe, Unia i Medyk spotkały się w ostatecznej batalii także w ubiegłym sezonie. Wówczas na stadionie w Toruniu zespół z Raciborza zwyciężył 3:1.\nSkąd pomysł, by tym razem decydujący pojedynek rozegrać w Poznaniu? Sporo działań w tym kierunku podejmowała prezes Warty Izabella Łukomska-Pyżalska, która niedawno została członkiem Komisji ds. Piłkarstwa Kobiecego PZPN. Dla miejscowych fanów futbolu będzie to zresztą nie lada gratka, bo dawno już w "ogródku" nie można było oglądać meczów z udziałem pań.\nMedyk Konin - Unia Racibórz / nd. 16.06.2013 godz. 15.00\nFinał Pucharu Polski kobiet: Medyk Konin - Unia Racibórz na żywo\nBodiczek 16-06 01:34 Zgłoś komentarz\nCiekawe ilu ludzi przyjdzie, ranga w sumie wysoka...\nRacibórz Konin Polska Poznań Piłka nożna Puchar Polski kobiet Medyk Konin Unia Racibórz


ODBIÓR AEVIT, ASCORUTIN I OLEJU Z RYB - Lekarze 2022\nInterakcja między Aevit Bitra i Askorutin podczas przyjmowania.\nNasze algorytmy automatycznie przeanalizowały instrukcje stosowania wybranych leków i znalazły efekty terapeutyczne i skutki uboczne jednoczesnego stosowania Aevit Bitra i Ascorutin.\nWitamina E + Retinol\nWitamina A osłabia działanie preparatów Ca2 +, zwiększa ryzyko wystąpienia hiperkalcemii.\nCholestyramina, kolestypol, oleje mineralne, neomycyna zmniejszają wchłanianie witamin A i E (może być konieczne zwiększenie ich dawki). Doustne środki antykoncepcyjne zwiększają stężenie witaminy A w osoczu.\nIzotretynoina zwiększa ryzyko zatrucia witaminą A. Jednoczesne stosowanie tetracykliny i witaminy A w dużych dawkach (50 tys. Jednostek i więcej) zwiększa ryzyko nadciśnienia wewnątrzczaszkowego.\nWitamina E wzmacnia działanie GKS, NLPZ, przeciwutleniaczy, zwiększa skuteczność i zmniejsza toksyczność witamin A, D, glikozydów nasercowych. Suplementacja witaminy E w dużych dawkach może powodować niedobór witaminy A w organizmie.\nWitamina E zwiększa skuteczność leków przeciwpadaczkowych u pacjentów z padaczką (u których zwiększa się zawartość produktów peroksydacji lipidów we krwi).\nJednoczesne stosowanie witaminy E w dawce powyżej 400 U / dobę. z antykoagulantami (pochodne kumaryny i indandionu) zwiększa ryzyko wystąpienia hipoprotrombinemii i krwawienia.\nWysokie dawki Fe intensyfikują procesy oksydacyjne w organizmie, co zwiększa zapotrzebowanie na witaminę E..\nKombinacje witamin, Witaminy w połączeniu z innymi lekami, witamina A, Witamina E + Retinol\nDeferoksamina: przy jednoczesnym stosowaniu witaminy C i deferoksaminy zwiększa się wchłanianie żelaza, jego wydalanie z moczem; zwiększa się toksyczność tkanki żelaza, zwłaszcza kardiotoksyczność, która może prowadzić do dekompensacji układu krążenia. U pacjentów z idiopatyczną hemochromatozą i talasemią, którzy stosowali deferoksaminę i duże dawki kwasu askorbinowego (ponad 500 mg na dobę), zgłaszano zaburzenia czynności serca (zwykle odwracalne po odstawieniu witaminy C). Takie połączenie w tej kategorii pacjentów wymaga ostrożności i uważnego monitorowania czynności serca. Kwas askorbinowy można stosować dopiero 2:00 po wstrzyknięciu deferoksaminy.\nPrzy równoczesnym stosowaniu z witaminami z grupy B obserwuje się wzajemne wzmocnienie efektu terapeutycznego. Wysokie dawki kwasu askorbinowego wpływają na wchłanianie witaminy B. 12.\nJednoczesne stosowanie leku z napojami alkalicznymi, świeżymi sokami owocowymi lub warzywnymi zmniejsza wchłanianie witaminy C.Wchłanianie kwasu askorbinowego może być upośledzone w przypadku dyskinez jelitowych, zapalenia jelit i achilii.\nZdrowie i zdrowy styl życia Zgodność Aevit i Askorutin\nZgodność z Aevit i Askorutin\nAskorutin - Instrukcja\nAscorutin jest lekiem złożonym. Przywraca niedobór witaminy C i R. Rutyna wraz z kwasem askorbinowym bierze udział w procesach redoks, działa antyoksydacyjnie, zapobiega utlenianiu oraz sprzyja odkładaniu się kwasu askorbinowego w tkankach. Oba składniki wzmacniają ścianę naczyniową (sprzyjają tworzeniu się substancji międzykomórkowej i zmniejszają aktywność hialuronidazy), zmniejszają przepuszczalność i kruchość naczyń włosowatych.\nZapobieganie i leczenie hipo- i awitaminozy R i C, zmian włośniczkowych związanych ze stosowaniem pośrednich antykoagulantów i salicylanów. Kompleksowa terapia schorzeń, którym towarzyszy upośledzenie przepuszczalności naczyń: skaza krwotoczna, krwotoki siatkówki, kapilarotoksykoza, choroba popromienna, septyczne zapalenie wsierdzia, reumatyzm, zapalenie kłębuszków nerkowych, zapalenie pajęczynówki, choroby alergiczne, odra, szkarlatyna, tyfus, trombocytotopura.\nNadwrażliwość. Ostrożnie. Stany, którym towarzyszy nadkrzepliwość krwi i skłonność do zakrzepicy, zakrzepowe zapalenie żył.\nPodawana doustnie 1 tabletka 2-3 razy dziennie. Czas trwania kuracji to 3-4 tygodnie (czas trwania uzależniony od charakteru choroby i skuteczności leczenia).\nMOTHERLANDS, WARTS i PAPILLOMAS wskazują na obecność pasożytów w organizmie! Nasi czytelnicy z powodzeniem stosują metodę Eleny Malysheva. Po dokładnym przestudiowaniu tej metody postanowiliśmy zwrócić na nią uwagę. Czytaj więcej.\nZdrowy rumieniec zniknął, poranne przebudzenie jest jak wyczyn, zaatakowano jesienną smutek i przygnębienie? Możesz mieć niedobór witamin w swojej diecie. Redakcja Medical Note mówi, jak wybrać odpowiednio zbilansowany kompleks witamin.\nZgodność witamin ze sobą\nZdrowe mieszanki witamin\nJak działają kompleksy multiwitaminowe\nFirmy farmaceutyczne ciężko pracują, aby połączyć niezgodne witaminy w jednej tabletce. Można to osiągnąć, zamykając jeden z „sprzecznych” składników w pewnego rodzaju mikrokapsułce.\nStosuje się również technologię kontrolowanego uwalniania, gdy różne substancje połączone w jedną tabletkę są wchłaniane w określonych odstępach czasu. Właśnie dlatego kompleksy multiwitaminowe mają prawo istnieć..\nZdrowa żywność zawiera kompleksy witamin „zbilansowane” z natury.\nJednak kompleksy multiwitaminowe są odpowiednie tylko dla zdrowych osób, które przyjmują witaminy w celach profilaktycznych. I tylko wtedy, gdy naprawdę istnieje taka potrzeba - na przykład przy niezrównoważonej diecie.\nJeśli witaminy są przyjmowane jako lekarstwo na chorobę, zaleca się przyjmowanie monopreparatu. Witaminy nie powinny być „przepisywane” samodzielnie, lepiej skonsultować się z lekarzem.\nZgodność witamin i minerałów\nKompatybilne witaminy i minerały\nZakłócają nawzajem wchłanianie cynku i kwasu foliowego.\nZgodność z witaminami i alkoholami\nWitamina C leczy kaca.\nZ drugiej strony witamina C pomaga przywrócić organizmowi jędrność po nadmiernym piciu. Zauważono również, że dostateczna ilość niacyny i witaminy K w organizmie znacznie zmniejsza ochotę na alkohol.\nJakie witaminy pić w leczeniu łuszczycy\nŁuszczyca to przewlekła dermatoza atakująca skórę. Ludzie nazywają to łuszczącymi się porostami ze względu na ich charakterystyczne objawy (łuszczenie się skóry, pojawienie się czerwonych plam). Przebieg terapii składa się głównie z leków immunosupresyjnych i steroidów. Witaminy odgrywają ważną rolę w łuszczycy. Pomagają przywrócić prawidłowy wzrost komórek i normalizują procesy metaboliczne w organizmie..\nKorzystne substancje w leczeniu łuszczycy\nWitaminy to związki organiczne, które mogą wpływać na cząsteczki białek, stymulując w ten sposób procesy metaboliczne. Człowiek otrzymuje większość niezbędnych składników odżywczych z pożywienia. Organizm samodzielnie wydziela witaminy z grupy K i D w niewielkiej ilości.\nNa poniższej liście możesz zobaczyć, jakie witaminy są potrzebne w łuszczycy:\nWitaminy rozpuszczalne w tłuszczach (D, A, K, E) podaje się domięśniowo. Podczas wstrzyknięcia pacjent odczuwa ból, można więc skorzystać z takiej postaci tabletki, która ich nie powoduje. Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach są wchłaniane przez ściany jelita. Jeśli wątroba nie wytwarza wystarczającej ilości kwasów żółciowych, wchłanianie będzie niepełne..\nWitaminy rozpuszczalne w wodzie (witaminy B, C i kwas foliowy). Wprowadzony w leczeniu łuszczycy zarówno dożylnie, jak i domięśniowo. Pacjent nie odczuwa bólu po wstrzyknięciu.\nWitaminy na łuszczycę głowy lub innych części ciała są przepisywane tak samo. Lekarz prowadzący wybiera dawkę i postać, koncentrując się na przebiegu choroby.\nPrawidłowo dobrany kompleks witamin na łuszczycę pomaga ustabilizować stan pacjenta. Dotyczy to szczególnie układu nerwowego i procesów metabolicznych w organizmie. Przepisuje się nie więcej niż 10-15 zastrzyków.\nPoniżej możesz zobaczyć, które witaminy są nakłuwane na łuszczycę:\nZwiązki organiczne z grupy B dobrze stabilizują układ nerwowy i usprawniają procesy metaboliczne. Witamina A odpowiada za podział komórek (keratogenezę), a E jest przeciwutleniaczem. Ich połączenie wzmacnia się nawzajem i pozwala osiągnąć najlepszy efekt w leczeniu łuszczycy.\nNiewiele osób lubi wstrzykiwać witaminy na łuszczycę, ponieważ w większości przypadków towarzyszy temu silny ból. Zamiast zastrzyków można stosować tabletki. Na poniższej liście możesz zobaczyć, jakie witaminy pić na łuszczycę:\nPomimo dostępności postaci tabletek tylko lekarz może prawidłowo zalecić, które witaminy przyjmować w przypadku łuszczycy i powiedzieć o prawidłowej dawce. Jeśli zaniedbasz wizytę u specjalisty, możesz dostać hiperwitaminozy - poważnego schorzenia organizmu na skutek stosowania zbyt dużej dawki witamin.\nNajlepsze witaminy skórne przyjmowane na łuszczycę można zobaczyć poniżej:\ncholekalcyferol (D3) jest syntetyzowany przez słońce;\nergokalcyferol (D2) jest spożywany wyłącznie z pożywieniem.\nz grupy B najbardziej istotne:\nOsobno należy powiedzieć o leku przeciwhistaminowym o nazwie Cetrin. Lek ten dobrze łączy się z kompleksami witamin i pomaga złagodzić objawy alergiczne związane z łuszczącymi się porostami.\nWitamina D w łuszczycy pomaga poprawić wchłanianie i metabolizm wapnia i fosforu, tym samym zmniejszając nasilenie objawów choroby. Wśród innych jego cech można wyróżnić najbardziej podstawowe:\nCholekalcyferol jest produkowany pod wpływem słońca, ale w przypadku jego niedoboru można zastosować maść Calcipotriol. Nakłada się cienką warstwą na wysypki skórne. Maść jest szczególnie przydatna dla osób, u których łuszczenie się porostów rozprzestrzeniło się na prawie połowę ciała..\nErgokalcyferol można uzupełniać sfermentowanymi produktami mlecznymi, olejem, rybami, ziołami itp. Jest to szczególnie ważne w przypadku dziewcząt w ciąży, które są przeciwwskazane w tabletkach.\nWitaminy z grupy B w łuszczycy stosowane są praktycznie we wszystkich przypadkach w celu usprawnienia procesów metabolicznych. Mają następujące cechy:\nTiamina przyspiesza regenerację skóry. Używany głównie jako roztwór do wstrzykiwań.\nPirydoksyna odgrywa ważną rolę w procesach metabolicznych organizmu. Jego najwyższe stężenie występuje w zbożach, produktach mącznych oraz rybach i produktach mięsnych.\nCyjanokobalamina korzystnie wpływa na proces hematopoezy i stabilizuje stan układu nerwowego.\nKwas pangamowy zwiększa wchłanianie tlenu przez tkanki. Duży koncentrat tej substancji zawarty jest w preparacie "Pangamat wapniowy".\nOsoby pijące Aevit na łuszczycę zauważają poprawę regeneracji, krążenia krwi i odżywienia tkanek. Okazuje się, że jest skuteczny ze względu na wpływ leku na procesy metaboliczne w organizmie. Przebieg leczenia zwykle trwa nie dłużej niż 40 dni.\nIstotą terapeutycznego działania kwasu nikotynowego jest regulacja procesów redoks. Pomaga obniżyć stężenie cholesterolu i trójglicerydów, rozszerza naczynia krwionośne oraz stymuluje metabolizm lipidów. Kwas nikotynowy jest produkowany w postaci tabletek i roztworów do wstrzykiwań. Jego stosowanie jest przeciwwskazane w przypadku nadciśnienia i miażdżycy.\nAscorutin zawiera witaminy C i P, które biorą udział w produkcji hormonów steroidowych i kolagenu, a także przyczyniają się do zagęszczania błon kapilarnych. Lek przyjmuje się 3 razy dziennie. Kurs trwa zwykle 1 miesiąc..\nOmega-3 to wielonienasycony kwas tłuszczowy. Zawiera tokoferol i olej rybny. Omega-3 jest używany do następujących celów:\nzapobieganie chorobom serca i naczyń;\nGłównym składnikiem aktywnym preparatu Centrin jest cytyryzyna. Blokuje receptory histaminowe, zmniejszając w ten sposób stopień objawów alergicznych. Pacjenci już po pół godzinie od podania odczuwają wyraźne zmniejszenie swędzenia i wysięku. Efekt utrzymuje się przez 3 dni.\nKompleks witamin Complivit zawiera wiele przydatnych substancji niezbędnych dla organizmu, w tym do leczenia łuszczycy. Ze względu na swój skład lek poprawia syntezę kolagenu, co przyspiesza odbudowę uszkodzonych tkanek i poprawia napięcie skóry. Wśród innych zalet Complivit można wyróżnić zdolność usuwania toksyn z organizmu.\nWitaminy AEVIT - recenzja\nAevit jako asystent skóry z problemami. Szczerze wszystkim doradzam\nOdkąd sięgam pamięcią, mam skórę problematyczną, która czasami jest w najlepszej, czasem w najgorszym stanie. Te witaminy zostały mi przepisane przez dermatologa wraz z askorutyną (która, nawiasem mówiąc, jest dobra dla naczyń krwionośnych, a także poprawia koloryt i koloryt skóry).\nAplikacja jest prosta: dwie kapsułki Aevity wypijamy przed snem, ascorutin 2 tabletki wchłania się na noc lub o dowolnej porze dnia.\nEfekt nie potrwa długo - po 5 dniach Twoja skóra będzie w znacznie lepszej kondycji.\nmijają stany zapalne\nstany zapalne nie pojawiają się tak często, skóra staje się zdrowsza\nNależy zauważyć, że efekt jest kumulatywny. Oznacza to, że po miesiącu stosowania zauważysz trwały efekt. Leki można stosować przez długi czas (do sześciu miesięcy), wtedy warto zrobić sobie dwumiesięczną przerwę i można wznowić przyjmowanie lekarstw i askorutin.\nRadzę wszystkim spróbować!\nPiję też tabletki cynku na kursach, które znakomicie zwalczają wszelkie problemy skórne (przetłuszczanie się, stany zapalne).\nSkuteczne leczenie hemoroidów obejmuje cały szereg działań mających na celu wzmocnienie naczyń krwionośnych, łagodzenie stanów zapalnych oraz normalizację przewodu pokarmowego. Ważnym aspektem takiej terapii jest stosowanie witamin w leczeniu hemoroidów. Substancje te przyswajane w organizmie normalizują stan ścian naczyniowych, przyspieszają gojenie się obszarów zapalnych odbytnicy i pomagają zapobiegać nawrotom choroby..\nSkuteczne leczenie hemoroidów to cały szereg działań mających na celu wzmocnienie naczyń krwionośnych, złagodzenie stanów zapalnych i normalizację przewodu pokarmowego.\nSpożycie wymaganej ilości witamin do organizmu zapewnia wprowadzenie do menu pokarmów bogatych w niezbędne substancje. Ale w przypadkach, gdy nie można zorganizować odpowiedniej diety lub po prostu potrzebujesz pilnego wsparcia witaminowego, na ratunek przychodzą kompleksy leków. Nasycają organizm niezbędnymi dawkami kilku przydatnych związków chemicznych naraz..\nTo cała grupa składników odżywczych wspomagających pracę układu pokarmowego organizmu. Regulują przekazywanie impulsów nerwowych w organizmie, dzięki czemu są stosowane w leczeniu hemoroidów w celu normalizacji motoryki jelit, wchłaniania minerałów odżywczych przez jego ściany oraz wzmacniają odporność komórkową nabłonka okrężnicy i odbytnicy.\nWitaminy B1, B2, B5, B 12 znajdują się w kaszy gryczanej, grochu, fasoli, ziemniakach, produktach ubocznych (wątroba, serce itp.). Dodatkowo, aby uzupełnić niedobór z grupy B, zaleca się spożywanie orzechów laskowych (leszczyny) oraz kiełkujących ziaren pszenicy.\nSubstancja ta odpowiada za procesy regeneracyjne w skórze, tkankach i błonach śluzowych. W leczeniu hemoroidów stosowany jest w celu przyspieszenia gojenia się pęknięć odbytu powstałych przy wypadaniu węzłów żylnych oraz złagodzenia procesów zapalnych w samym uszkodzonym jelicie.\nPrzyjmowanie witaminy A stymuluje produkcję kolagenu, który jest niezbędny dla niezbędnej elastyczności ścian komórkowych: przy wystarczającej jej ilości w organizmie wszelkie uszkodzenia goją się szybciej, a stan zapalny nie jest komplikowany infekcjami bakteryjnymi.\nNiedobór beta-karotenu można uzupełnić wprowadzając do diety czerwone i pomarańczowe warzywa oraz owoce: marchew, paprykę, pomidory, morele itp. Zawierają karotenoidy - substancje, które podczas metabolizmu jelitowego są przekształcane w pożądany związek chemiczny. Witamina A znajduje się również w niektórych produktach pochodzenia zwierzęcego: wątróbce rybiej, śmietanie, maśle, żółtkach itp..\nOptymalną kombinacją byłoby stosowanie karotenoidów w połączeniu z produktami pochodzenia zwierzęcego: te ostatnie stymulują produkcję wystarczającej ilości żółci do wchłaniania karotenu roślinnego przez organizm.\nJest silnym przeciwutleniaczem, który stymuluje odporność i pomaga zwalczać infekcje i stany zapalne. Wskazany do wzmocnienia odporności organizmu przy prawie każdym odchyleniu od normalnego stanu zdrowia.\nW leczeniu hemoroidów zaleca się codzienne przyjmowanie 1-2 g witaminy C. Pomaga złagodzić stany zapalne naczyń krwionośnych odbytnicy, przywrócić ich integralność i zapobiec dalszemu rozwojowi choroby..\nWystępuje w pomarańczach, truskawkach, brokułach, kapuście, dzikiej róży, pietruszce, kiwi, szpinaku i innych owocach i jagodach. Wprowadzenie tych produktów do diety nasyci organizm kwasem askorbinowym i przyspieszy powrót do zdrowia, nie bez powodu medycyna ludowa zaleca stosowanie większej ilości zieleni na hemoroidy i picie wywaru z dzikiej róży.\nWitamina K to substancja odpowiedzialna za regulację krzepnięcia krwi. Brak tej witaminy w organizmie może wywołać krwawienie podczas wypadania hemoroidów i powstawania pęknięć w odbycie. Odgrywa również kluczową rolę w ocenie prawdopodobieństwa zastoju krwi i zakrzepów w uszkodzonych żyłach odbytu..\nZawarte w produktach roślinnych: owocach, warzywach, jagodach, a nawet niektórych przyprawach. Aby zapewnić jego dostateczne wchłanianie do organizmu, znaczna część diety powinna opierać się na pokarmach takich jak:\nInna dobroczynna substancja pochodzenia wyłącznie roślinnego, zwana rutyną, występuje w warzywach, owocach, jagodach i kaszy gryczanej. Można ją nazwać najbardziej „hemoroidalną” witaminą, ponieważ w leczeniu tej choroby nie można obejść się bez rutyny: ma właściwość wzmacniania ścian naczyń włosowatych, normalizacji krążenia krwi w odbytnicy. Przy zdrowych naczyniach włosowatych krew tętnicza jest normalnie rozprowadzana po całym narządzie, bez bezpośredniego przepływu do żył i bez ich przeciążania, aż do utworzenia się węzłów.\nDodatkowo witamina P wykazuje silne działanie przeciwzapalne oraz potęguje działanie kwasu askorbinowego. Jego niedobór w organizmie można zrekompensować poprzez zastosowanie:\nOprócz tego kasza gryczana i gorzka czekolada (zawierająca min. 70% kakao) pomogą wzbogacić organizm rutyną..\nWitamina E jest ważnym przeciwutleniaczem, który zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi i utrzymuje naczynia krwionośne w zdrowym, elastycznym stanie. W leczeniu hemoroidów zaleca się zatrzymanie krwawienia z jelit, wyleczenie błony śluzowej i złagodzenie skurczów otaczających mięśni. Z jedzeniem witaminę E można dostać z kaszy gryczanej i płatków owsianych, bananów, twarogu, orzechów (włoskich, laskowych, migdałów), fasoli i pomidorów.\nŻelazo w leczeniu hemoroidów jest niezbędne do korygowania skutków ewentualnej utraty krwi. W zaawansowanym stadium choroby, na tle ciągłego krwawienia z pękniętych węzłów żylnych, rozwijają się ciężkie anemie, zagrażające zdrowiu.\nczerwone mięso, wątróbka;\nAby zapobiec niedoborowi żelaza, do diety pacjenta z hemoroidami należy włączyć owoce morza.\nWitaminy na hemoroidy są integralną częścią skutecznego leczenia, a jeśli niemożliwe jest uformowanie diety w taki sposób, aby zawierała wszystkie niezbędne substancje lub jeśli konieczna jest terapia jak najszybciej, proktolog może przepisać przebieg kompleksów witaminowych. Są to leki składające się z kilku składników odżywczych w dobranych dawkach, które regularnie przyjmowane nasycają organizm wszystkim, czego potrzebuje..\nPreparat witaminy C, wskazany do odbioru w celu wzmocnienia układu odpornościowego, jest przepisywany w celu dostarczania organizmowi kwasu askorbinowego w wymaganych dawkach. 1-2 g dziennie nie zawsze można uzyskać z pożywienia, dlatego „kwas askorbinowy” w tabletkach lub proszku jest najlepszą opcją, aby zapobiec niedoborom tej substancji w organizmie.\nTo kompleksowy środek na leczenie hemoroidów, w którym kwas askorbinowy uzupełniony jest rutyną, tj. witamina R. Połączone działanie tych związków chemicznych wyraża się we wzmacnianiu ścian naczyń krwionośnych, pobudzaniu miejscowej odporności, łagodzeniu obrzęków i stanów zapalnych oraz zapobieganiu tworzeniu się skrzepów krwi.\nSą to kapsułki zawierające witaminy A i E połączone z bazą tłuszczową ułatwiającą wchłanianie. Zwiększając krążenie krwi w naczyniach włosowatych, kompleks sprzyja szybkiej resorpcji hemoroidów, przyspiesza regenerację tkanek, stymuluje odporność komórkową i przywraca prawidłowy metabolizm jelit.\nCiało ludzkie nie może w pełni istnieć w warunkach niedoboru witamin i minerałów. Taki niedobór daje impuls do wystąpienia więdnięcia skóry i rozwoju chorób. Jest to szczególnie ważne dla kobiet, ponieważ brak witamin wpływa na urodę kobiety (skórę i włosy). Piękno i zdrowie można zachować dzięki witaminom Aevit.\nWitaminy „Aevit” to skuteczny sposób na odmłodzenie skóry i wsparcie organizmu. Lek jest niedrogi, można go kupić w dowolnej aptece.\n„Aevit” składa się z dwóch elementów:\nWitamina A, znana również jako retinol, jest niezbędna dla wzrostu kości, dobrego widzenia i normalnego funkcjonowania układu rozrodczego. Bierze udział w ogólnej biochemii organizmu, a także w odmładzaniu komórek skóry. Podczas wewnątrzmacicznego rozwoju płodu witamina A przyczynia się do prawidłowego ukształtowania przyszłej osoby.\nWitamina E, druga nazwa to alfa-tokoferol - działa antyoksydacyjnie, poprawia pracę mięśni i układu nerwowego, utlenia nienasycone kwasy tłuszczowe oraz dostarcza tlen do krwi i tkanek.\nampułki hermetycznie zamknięte (do wstrzykiwań).\nzapobieganie opóźnionemu rozwojowi fizycznemu;\nWitamina A odgrywa ważną rolę w tworzeniu rodopsyny, barwnika, który decyduje o zdolności widzenia człowieka o zmierzchu. Bierze udział w metabolizmie białek, tłuszczów i węglowodanów oraz współdziała z układem hormonalnym (tarczyca, nadnercza, gonady).\nBrak witaminy przez długi czas jest przyczyną niedowidzenia, a znaczny niedobór prowadzi do kseroftalmii (rogowacenia rogówki).\nW ciężkich przypadkach rozwijają się choroby oczu, w tym całkowita utrata wzroku. Ponadto mogą wystąpić zmiany w skórze i błonach śluzowych. Widać również spadek odporności na choroby zakaźne. Witamina E jest czynnikiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Chroni człowieka przed szkodliwym działaniem nadmiernej ilości związków o silnych właściwościach utleniających oraz zapobiega hemolizie erytrocytów.\nOchrona przed uszkodzeniem przez rodniki tlenowe jest bardzo ważna dla rozwoju i funkcjonowania układu nerwowego i mięśniowego. Witamina E może również działać jako kofaktor w niektórych układach enzymatycznych (składnik wymagany w procesach metabolicznych).\nPołączone stosowanie witamin A i E zwiększa działanie ochronne przed wolnymi rodnikami tlenowymi, które uszkadzają komórki organizmu i przyspieszają procesy starzenia.\nKobiety przyjmują „Aevit”, wiedząc o jego właściwościach leczniczych - kompozycja witamin wspomaga organizm przy chorobach wirusowych i przeziębieniach, stresie.\nPo zażyciu preparatu płytki paznokcia zostają wzmocnione, włosy przestają pękać i wypadać, skóra staje się elastyczna i zdrowa. Ponadto za pomocą witamin A i E leczą niepłodność, a także bolesne i ciężkie miesiączki..\nPreparat z witaminami A i E doskonale nawilża przesuszoną skórę twarzy, usuwa stany zapalne skóry (trądzik, trądzik), zagęszcza płytkę paznokcia oraz wzmacnia włosy. Maski na twarz powstają przy pomocy Aevity. Odpowiednia pora roku na nałożenie maski:\nStosowanie multiwitamin do skóry twarzy i skóry pod oczami w czystej postaci: oleisty płyn nakłada się okrężnymi ruchami na skórę, po 10-20 minutach, gdy płyn jest częściowo wchłonięty, za pomocą wacików lub serwetki należy usunąć nadmiar odżywki.\nTaką procedurę przeprowadza się wieczorem, przed snem (2 godziny wcześniej). Aby uzyskać trwały efekt, wymagany jest przebieg 10 zabiegów.\nZastosowanie „Aevity” w składzie kremu do skóry twarzy: zawartość kapsułki dodaje się do nietłustego kremu na noc i miesza do uzyskania gładkości, nakładając na czysto umytą skórę półtorej do dwóch godzin przed snem. Pół godziny po aplikacji skórę wyciera się serwetką kosmetyczną z niewchłoniętego nadmiaru kremu.\n„Aevit” można dodawać nie tylko do kremu do twarzy czy do rąk, ale także do dowolnego gotowego peelingu czy maski (nawilżającej, wybielającej, odżywiającej skórę). Aby zrobić domowy peeling do twarzy z "Aevit", należy wziąć naturalną mieloną kawę, cukier granulowany i oliwę z oliwek. Wszystkie składniki miesza się, po czym dodaje się zawartość jednej kapsułki multiwitaminy. Domowy peeling należy przechowywać na dolnej półce lodówki, nie traci on trwałości w ciągu dwóch tygodni..\nStosowanie leku do oczyszczania twarzy z trądziku:\npłyny na trądzik - przed zabiegiem konieczne jest umycie skóry mydłem lub odtłuszczenie skóry balsamem. Zawartość jednej kapsułki Aevita wyciska się na kosmetyczną serwetkę lub wacik i nakłada na trądzik. W jednym zabiegu wacik witaminowy należy trzymać na skórze przez 5-8 minut;\nmultiwitaminy należy przyjmować doustnie, dzienna porcja składa się z 2 kapsułek. Jedną kapsułkę przyjmuje się rano, drugą wieczorem. Czas trwania kuracji wynosi 14 dni;\nmultiwitaminy przyjmuje się doustnie po jednej kapsułce dziennie, ale czas przyjmowania (kuracji) wydłuża się do 30-40 dni.\nPrzebieg leczenia przyjmowaniem multiwitamin można powtórzyć po półrocznej przerwie. Kosmetolog lub lekarz rodzinny może zalecić inny sposób leczenia pod względem czasu trwania lub dawkowania.\nDzięki „Aevit” możesz wykonać okłady na różne części ciała. Ogólna zasada jest następująca:\nw łyżce oleju bazowego, na przykład oliwy z oliwek, należy dodać zawartość jednej kapsułki leku;\nnanieść olejek na wcześniej oczyszczoną skórę, przykryć folią spożywczą, zawinąć i pozostawić na pół godziny;\nnie trzeba zmywać produktu - powinien być dobrze wchłaniany;\nPo zabiegu skóra stanie się gładka, miękka i świeża, na skórze stóp widoczny będzie dobry efekt - zmięknie, a pęknięcia na piętach znikną. Możesz robić takie okłady dwa razy w tygodniu..\nNarzędzie świetnie sprawdza się we wzmacnianiu włosów - w przypadku łamliwych, bolesnych i matowych włosów stosowanie multiwitamin zapewni zdrowie, blask i wzmocni mieszek włosowy.\n„Aevit” można dodawać do szamponów lub odżywek, upewniając się, że produkt do pielęgnacji włosów nie zawiera witamin A i E. Za pomocą preparatu można wyleczyć rozdwojone końcówki włosów. W tym celu jednorazową torebkę szamponu miesza się z zawartością 3 kapsułek lub ampułek, nakłada na włosy i utrzymuje przez 5 minut. Następnie nadal myją włosy (jak zwykle).\nOgólne zasady stosowania maseczek do włosów Aevit:\nWłosy zawinąć w plastikową torbę i miękki ręcznik i iść do łóżka.\nRano maska zmywa się z włosów nie gorącą wodą.\nJeśli niewygodne jest spanie z mokrą głową, maskę można nakładać wieczorem na 2-3 godziny, a następnie spłukać.\nNastępnie nie zaleca się suszenia włosów suszarką do włosów, ale pozostawienie ich do naturalnego wyschnięcia.\nMaski lecznicze wykonuje się osiem razy w miesiącu w odstępach trzech dni lub codziennie przez czternaście dni.\nmaska do włosów suchych i łamliwych: 2 żółtka kurczaka i jedną ampułkę leku miesza się, mieszaninę nakłada się na skórę głowy. Włosy są owinięte folią i ręcznikiem. Pod koniec zabiegu (2-8 godzin) włosy myje się ciepłą wodą;\nmaska na porost włosów i wzmacniająca mieszek włosowy: wymieszaj 1 łyżkę. łyżka cebuli pokrojonej w kleik i zawartość jednej ampułki. Wmasuj mieszaninę w skórę okrężnymi ruchami masującymi przez 10 minut. Głowa jest owinięta, a maska jest przechowywana przez 30 minut. Kurs leczenia składa się z dwóch zabiegów tygodniowo przez miesiąc;\nmaska nawilżająca do włosów: na włosy nakłada się mieszankę łyżki oliwy z oliwek i jednej ampułki „Aevita”. Głowę zawija się, a maskę pozostawia na noc. Rano zmyć ciepłą wodą. Ta maska może być wykonywana przez 10 dni lub 2 razy w tygodniu przez miesiąc.\n„Aevit” jest również używany w przypadku takich chorób:\nPowstały płyn wciera się w płytkę paznokcia i naskórek. Dzięki temu paznokcie i skóra wokół nich są odżywione i nawilżone, paznokcie tracą tendencję do złuszczania, stają się mocniejsze i szybciej rosną. Możesz również zadbać o paznokcie bez rozcieńczania multiwitamin i nakładając czysty olej w płynie\nIle razy i jak wziąć „Aevit”\nDo multiwitamin „Aevit” dołączona jest szczegółowa instrukcja użycia i przed rozpoczęciem stosowania należy ją uważnie przeczytać.\nJeśli lek zostanie uwolniony w kapsułkach, należy je połknąć, popić dużą ilością wody, bez gryzienia:\nW celach profilaktycznych dzienna dawka jest równa jednej kapsułce, przebieg podawania wynosi 30 dni.\nW celach leczniczych dzienna dawka to dwie kapsułki (podwojona), kurs trwa 14 dni. W ciągu dnia multiwitaminy są przyjmowane dwa razy, rano i wieczorem..\nZawartość ampułek jest przeznaczona do wstrzyknięcia domięśniowego. Podczas wykonywania wstrzyknięcia należy upewnić się, że zawartość strzykawki nie dostała się pod skórę (do warstwy tłuszczowej). Dawkowanie i terminy:\nDo wstrzyknięć należy stosować jedną ampułkę (objętość 1 ml) dziennie. W zależności od celów (profilaktycznych lub terapeutycznych) kurs może trwać od 21 dni do 45 dni, dokładną dawkę ustala lekarz.\n„Aevit” zwykle nie jest przepisywany dzieciom poniżej 16 roku życia.\nCzasami nadal zdarza się, że dzieciom przepisuje się to lekarstwo. Dzieje się tak tylko w jednym przypadku - z chorobą dermatologiczną, rogowaceniem mieszkowym. W przypadku leczenia witaminami schemat dawkowania i dzienne dawkowanie ustali prowadzący dermatolog.\nDo użytku zewnętrznego zaleca się zarówno stosowanie zawartości kapsułek bez zanieczyszczeń, jak iw składzie z innymi preparatami kosmetycznymi (płyny, kremy):\nAby dostać się do zawartości kapsułek, muszlę należy przekłuć igłą i wycisnąć płynne witaminy.\nW postaci nierozcieńczonej zawartość kapsułki „Aevit” można stosować jako środek na skórę przez 14 dni. Preparat zwęża pory, wygładza drobne zmarszczki, oczyszcza skórę z brązowych plam, uelastycznia i napina. Również po zastosowaniu „Aevity” skóra jest oczyszczona z trądziku. Aby osiągnąć oczekiwany efekt, codziennie smaruje się skórę twarzy roztworem witamin w olejku. Pojedyncza dawka zastosowanego leku - od 3 do 5 kropli.\nDla kobiet ze zmarszczkami\nOto przepis na odmładzającą maskę do skóry suchej i starzejącej się:\njedno żółtko z kurczaka (wskazane jest zabranie domowych jajek);\nWszystkie składniki miesza się w jednorodną mieszankę i nakłada na czysto umytą i suchą skórę (mieszanki nie nakłada się na skórę wokół oczu).\nLekko poklep skórę opuszkami palców.\nPo nałożeniu maski połóż się na płaskiej powierzchni (bez poduszki) i zrelaksuj.\nCzas zabiegu to godzinę lub dwie przed snem.\nAby uzyskać stabilny efekt, zaleca się wykonywanie takiej maski co tydzień przez 2-3 miesiące. Ale pierwsze efekty (wygładzenie zmarszczek mimicznych i wiekowych) będą widoczne wizualnie już po pierwszych zabiegach.\nPonadto lek jest jednym ze składników kompleksowego leczenia mastopatii. Przyjmując je, osiągają w organizmie odpowiednią równowagę między estrogenem a progesteronem, a także poprawiają ogólną kondycję piersi..\nWitaminy A i E pomagają kobietom radzić sobie z objawami okresu okołomenopauzalnego i menopauzy. Dawkę i częstotliwość podawania ustala lekarz ginekolog (w każdym przypadku indywidualnie). Witamina E jest szczególnie korzystna w tym okresie. Powodem jest to, że może złagodzić stres, którego wiele kobiet doświadcza w okresie menopauzy z powodu skoków hormonalnych w organizmie..\nJak długo stosować „Aevit”\nProfilaktyczny przebieg leczenia wynosi 14 dni. Czas trwania kuracji waha się od 30 do 40 dni, w zależności od recepty lekarza prowadzącego. Po przejściu kursu wzmacniania organizmu tym lekiem będzie można go powtórzyć dopiero po sześciu miesiącach od początkowego przyjęcia.\nCzy można przyjmować „Aevit” z witaminą C.\nWitamina A jest doskonale kompatybilna z witaminą C, więc można je przyjmować razem. Witamina E jest lepiej wchłaniana przez organizm pod wpływem witaminy C. Wniosek: w preparacie „Aevit” oba składniki nie są antagonistami witaminy C, są doskonale kompatybilne, dzięki czemu można je przyjmować jednocześnie.\n„Aevit” i „Askorutin” - czy można wziąć razem\nMożliwe jest łączne stosowanie tych preparatów witaminowych. W takim przypadku należy polegać na dawkowaniu i sposobie podawania wskazanym w instrukcjach dla każdego leku lub postępować zgodnie z instrukcjami lekarza prowadzącego.\nMultiwitaminy „Aevit” zawierają witaminy A i E oraz „Askorutin” - witaminy C i R. Spożycie stawów nie wpływa negatywnie na organizm człowieka, wręcz przeciwnie, wyrównuje niedobory składników odżywczych.\nból żołądka i trzustki;\nsenność i utrata opieki;\nOsoby, które mają reakcje alergiczne na retinol lub tokoferol, nie powinny przyjmować tego leku. Kto nie powinien brać:\nosoby z przesyceniem organizmu retinolem i / lub tokoferolem;\no negatywnej reakcji na duet tych witamin;\ncierpiących na nadczynność tarczycy i przewlekłe zapalenie kłębuszków nerkowych;\nmatki karmiące piersią (prawie zawsze).\nJak już się zorientowaliśmy, „Aevit” to bardzo przydatny preparat witaminowy, zarówno terapeutyczny, jak i profilaktyczny. Jeśli człowiek zawsze chce zachować zdrowie, powinien okresowo uzupełniać swój organizm witaminami, w czym pomogą mu multiwitaminy zawarte w „Aevicie”.\nPierwszym powodem jest to, że nie mogę patrzeć na światło, jeśli nie biorę witamin. Czuję się jak „kret”. Nawet jeśli nie ma słońca, nie mówiąc już o czasie, kiedy jest, i tak boli mnie patrzenie na światło.\nPoszedłem do optometrysty. Został zbadany, nic nie zostało ujawnione. Zasugerowali, że go wymyślam i odesłali do domu z diagnozą: „Zdrowo!” Ale u mnie nie było lepiej, nigdy nie wiadomo, że lekarz nie widzi powodów, ja siebie znam nie od pierwszego dnia)). Musiałem iść do płatnej kliniki. Chociaż nie chciałem.\nMinęło pięć lat, od tego czasu stosuję „Aevit” wiosną i jesienią. Problem „światłowstrętu” nie jest tak dotkliwy, ale jak „tracę czas” na wiosnę, to cierpię przez całe lato.\nDrugi powód. Witaminy A i E są niezbędne dla kobiet. Biorą udział w wielu procesach wymiany, o których ogromna ilość informacji została zapisana w sieci. Wiosną polecam przyjmować „Aevit”, ponieważ witamina „E” odpowiada za młodość i urodę, a wiosną, gdy organizm nie jest jeszcze nasycony „młodymi” witaminami, trudno mu się oprzeć przeziębieniom, gdyż spada odporność.\nDodatkowo witamina „E” odpowiada za zapobieganie starzeniu się komórek organizmu. Czyli jest to „witamina młodości”.\nPrzyjmuję „Aevit” jedną kapsułkę trzy razy dziennie po posiłkach.\nKurs trwa dziesięć dni. Efekt widoczny jest natychmiast. Skóra staje się aksamitna, nawilżona, nabiera bardzo przyjemnego odcienia.\nWady obejmują fakt, że w ciąży przeciwwskazane są witaminy „Aevit”. Drugi minus to gwałtowny wzrost ceny. Kupiłem dwadzieścia kapsułek w aptece za siedemdziesiąt rubli, ostatnio wziąłem za dwadzieścia.\nDo obsługi możemy przyjąć nie więcej niż 15 pytań dziennie\nPrzyjmowanie pytań otwiera się codziennie o godzinie 12:00 czasu moskiewskiego\nMożesz zadać pytanie o leki, ich działanie, skutki uboczne, wskazania, przeciwwskazania, ewentualną wymianę.\nZgodność leków „Askorutin” i „Folic acid”\nInterakcje Kwas foliowy (zawarty w kwasie foliowym) ⇔ Kwas askorbinowy (zawarty w Ascorutin)\nTypowe interakcje między kwasem foliowym a kwasem askorbinowym\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Cernevit\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w dżungli\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Undevit\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Gendevit\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Decamevit\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Aerovit\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są stosowane razem w tabletkach kwasu askorbinowego i kwasu foliowego\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Stressstabs 500\nKwas foliowy i kwas askorbinowy używane razem w formule stresu 600\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Soluvit N\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Ascofolu\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Sana-Sol - kompleksie multiwitaminowym\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Vectrum Junior\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Pikovit\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Revitalize-ADS\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w preparacie Alvitil\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Multivita Plus\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Revitalize-K-ADS\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem podczas ćwiczeń kardio\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Geriatrix\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w żelazohematogen\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Polyvit for Children\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są stosowane razem w produkcie Pregnavit F\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Pikovit Fort\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w OrtoVital FG\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w OrtoVital MG\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Leriton Active\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Centrum Silver z luteiną\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w super-multiwitaminach dr Linusa Paulinga\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w kompleksie witaminowo-mineralnym ALFAVIT\nKwas foliowy i askorbinowy są używane razem w formule VITAMISHKI Kids\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w V.I.P.\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w formule MORE THAN POLYVITAMINS Ladies\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w formule ANTISTRESS Mens\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w formule MORE THAN POLYVITAMIN MEN'S\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w napoju sportowym\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Seniorach\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w produkcie Vitamineral\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w formule SPECTRUM 50 + Life\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w dziecięcym morskim wapniu z manganem\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w dziecięcym morskim wapniu z żelazem\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w dziecięcym morskim wapniu z miedzią\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w dziecięcym morskim wapniu z magnezem\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w dziecięcym morskim wapniu z cynkiem\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w dziecięcym morskim wapniu z jodem\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w dziecięcym morskim wapniu z witaminami\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w dziecięcym morskim wapniu z selenem\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w dziecięcym morskim wapniu z tauryną\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Chagovit\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w VITABS dla całej rodziny\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Multi-Tabs Kid Calcium+\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są stosowane razem w produkcie Bifistim dla dzieci w wieku od 1 do 3 lat\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są stosowane razem w Bifistim dla dzieci w wieku od 3 do 12 lat\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Prenatal Optima\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w kompleksie witaminowo-mineralnym ALFAVIT Mama\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Fortaminie\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Pikovit Plus\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w składzie A do Cynku firmy Doppelherz\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Multi-Tabs Immuno Kids\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Doppelherz Aktywny kwas foliowy + witaminy B6 + B12 + C + E\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Maxifamie\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Gerimax Premium\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Beauty Tabs Harmony\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Gerimax Energy\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w alfabecie cukrzycy\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w tabletkach EcoLogic Multi\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Aviton - Zdrowy wzrok\nW ALFAVIT Shkolnik stosuje się razem kwas foliowy i kwas askorbinowy\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Biorytmie ALFAVIT\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w efekcie alfabetu\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Bion 3\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w ALFAVIT 50+\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w formule NEW DERM SKIN BIOFACTORS Ladies\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w multiwitaminach NATURETTO\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w formule wzmacniającej WŁOSY, SKÓRĘ I PAZNOKCIE\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Przedszkolu ALFAVIT\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są stosowane razem w kompleksie multiwitaminowym Centrum Materna\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Doppelherz Active Selen + Beta-Carotene\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w okresie prenatalnym\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane w Centrum razem z luteiną\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Centrum dla dzieci Pro\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Bazin Pulver Sport Dr. Auer\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Doppelherz V.I.P. System Cardio 3\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w formule ANTISTRESS Ladies\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w formule IRON PLUS Ladies\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Pikovit Unique\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w preparacie Arnebia Multivitamin + Minerals\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w preparacie Arnebia Multivitamin\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Spectrum z luteiną do oczu\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Spectrum\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Pikovit Omega 3\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Multivita Plus bez cukru\nW ALFAVIT Our baby razem zastosowano kwas foliowy i kwas askorbinowy\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Multi-Tabs Immuno Plus\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Multifort dla dzieci\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Multifort\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Supradin Kids Bears\nW BION 3 Kid zastosowano razem kwas foliowy i kwas askorbinowy\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Centrum Silver Multivitamin A to Zinc Complex\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Centrum Multivitamin A to Zinc Complex\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w spalaczu tłuszczu Tri-T\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Supradin Kids Junior\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w ALFAVIT w zimnych porach roku\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Pregnoton\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Alphabet Classic\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w ALFAVIT w zimnych porach roku dla dzieci\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem we współczynniku czasu\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w preparacie Mensa\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Bifistim\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w suplemencie diety Adecta\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Supradin FrutoMix\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Arnebia 24 Complex\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Centrum Prenatal DHA Multivitamin Complex A to Cynk\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Superjaxie\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Trijex\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w LifePack+\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w granulacie Orthomol Vital F.\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w granulacie Orthomol Vital M.\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w OrthoCor Plus\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w OrthoImmun\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w OrthoImmun G.\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w OrthoImmun G Junior\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w formule WIĘCEJ NIŻ POLIWITAMINY dla dzieci\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w formule POLYVITAMINS VITAMIN C Plus Kids\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w formule CALCIUM POLYVITAMINS-PLUS Kids\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w formule POLYVITAMINS Kids\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w tabletkach Floradix\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Arnebia beta-karoten + wapń\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w rabeprazolu\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Duovit dla kobiet\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Duovit for Men\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w aktywnych witaminach dla diabetyków Doppelherz\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w formule dla kobiet w ciąży i karmiących\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Multivita SELENIUM + ZINC o smaku mango i marakui\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w BESTFertil\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w preparacie Virfertil\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w preparacie Femibion Natalker I\nKwas foliowy i kwas askorbinowy są używane razem w Femibion Natalker II\nJeśli zdecydujesz się na przyjmowanie witamin, możesz wybrać złożone lub pojedyncze witaminy i minerały.\nDo prawidłowego funkcjonowania organizmu potrzebne są różne elementy (białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i minerały). Niektóre witaminy i minerały zakłócają wzajemne wchłanianie, inne pomagają, a niektóre nie mogą być wchłaniane i wykorzystywane przez organizm oddzielnie..\nNajczęstsze witaminy i minerały to:\nJakie witaminy i minerały są ze sobą połączone?\nWitamina A (retinol) łączy się z:\nżelazo (witamina A poprawia wchłanianie żelaza i pozwala na wykorzystanie zapasów żelaza w wątrobie)\ncynk (poprawia wchłanianie witaminy A poprzez udział w jej przemianie w siatkówce)\nWitamina B2 (ryboflawina) łączy się z:\nwitaminy B3, B6, B9 i K (przejście witamin B3, B6, B9 i K do ich aktywnej formy następuje przy udziale witaminy B2, która zwiększa przyswajalność cynku)\nWitamina B3 (PP, kwas nikotynowy) łączy się z:\nB1 i B2 znacząco poprawiają wchłanianie witaminy B5\nB5 ułatwia wchłanianie witamin B4, B9 i C.\nWitamina B6 (pirydoksyna) łączy się z:\nmiedź i cynk (B6 zmniejsza utratę cynku przez organizm)\nwitamina B2 (pomaga witaminie B6 wejść do formy aktywnej, a magnez poprawia jej zdolność wnikania do komórek)\nWitamina B9 (kwas foliowy) łączy się z:\nwitamina C (magazynuje witaminę B9 w tkankach organizmu)\nWitamina B12 (cyjanokobalamina) łączy się z:\nwapń (wspomaga wchłanianie witaminy B12 w organizmie)\nWitamina C (kwas askorbinowy) łączy się z:\nwitaminy A, E, B5 i B9 (działanie antyoksydacyjne witaminy C wzmacniają karotenoidy, witamina E i flawonoidy. Witamina C przywraca aktywność witaminy E, przyczynia się do zachowania witaminy B9 w tkankach oraz wspomaga wchłanianie wapnia i chromu)\nWitamina D (kalcyferol) łączy się z:\nWitamina E (tokoferol) łączy się z:\nWitamina K jest połączona z:\nwapń (witamina K pomaga wapniowi w budowie kości w organizmie)\nwitamina B2 (niezbędna do przejścia witaminy K do jej aktywnej postaci)\nwitaminy B6, B12, D i K (taki kompleks witaminowo-mineralny (wapń, magnez, bor oraz witaminy B6, B12, D i K) zapewnia najlepsze przyswajanie wapnia i ogranicza jego utratę przez organizm)\nmiedź (poprawia przyswajalność żelaza)\nMiedź łączy się z:\nżelazo (miedź w niewielkich ilościach sprzyja wchłanianiu żelaza)\nWitaminy z grupy B (z wyjątkiem B1)\nCynk łączy się z:\nwitamina A (cynk poprawia wchłanianie witaminy A poprzez udział w jej przemianach w siatkówce)\nJakie witaminy i minerały NIE są ze sobą łączone?\nW niektórych kombinacjach witaminy i minerały mogą się wzajemnie niszczyć lub niekorzystnie wpływać na swoje właściwości. Wskazane jest przyjmowanie takich witamin i minerałów z przerwą 4-6 godzin od siebie..\nWitamina B1 (tiamina) nie jest kompatybilna z:\nwitamina B6 (hamuje przejście witaminy B1 do przejścia do stanu aktywnego biologicznie)\nmagnez i wapń (zakłócają wchłanianie witaminy B1, znacznie obniżając jej rozpuszczalność w wodzie)\nWitamina B2 (ryboflawina) nie jest kompatybilna z:\nWitamina B6 (pirydoksyna) nie jest kompatybilna z:\nwitamina B1 (B6 hamuje przejście witaminy B1 do formy aktywnej)\nWitamina B9 (kwas foliowy) nie jest kompatybilna z:\ncynk (razem tworzą nierozpuszczalny kompleks, który upośledza wchłanianie obu)\nWitamina B12 (cyjanokobalamina) nie jest kompatybilna z:\nWitamina C (kwas askorbinowy) nie jest kompatybilna z:\nWitamina E (tokoferol) nie jest kompatybilna z:\nWitamina K nie jest kompatybilna z:\nWapń nie jest kompatybilny z:\nwitaminy E i B12 (żelazo zaburza wchłanianie witamin E i B12, wapnia i manganu)\nFosfor nie jest kompatybilny z:\nMangan nie jest kompatybilny z:\nwapń i żelazo (utrudniają wchłanianie manganu)\nMagnez nie jest kompatybilny z:\nwitaminy B1 i E (magnez utrudnia przyswajanie witamin B1 i E)\nfosfor i mangan (upośledzają wchłanianie magnezu w organizmie)\nzwiększona ilość magnezu prowadzi do niedoboru wapnia i fosforu\nCynk nie jest kompatybilny z:\nwitamina B9 (razem tworzą nierozpuszczalny kompleks, co utrudnia ich wchłanianie)\nwapń, żelazo i miedź (hamują wchłanianie cynku przez organizm)\nTabela kompatybilności witamin i minerałów\nDobre kombinacje witamin i minerałów są zaznaczone na zielono, które dobrze działają w połączeniu, pomagając sobie nawzajem przyswajać i / lub wzmacniając efekt.\nNiefortunne kombinacje, których należy unikać, są zaznaczone na czerwono. Należy je przyjmować osobno, z przerwą 4-6 godzin..\nNeutralne kombinacje zaznaczono na żółto. Mogą być używane razem lub osobno.\nZgodność witamin i minerałów z pokarmami i innymi czynnikami wpływającymi na ich wchłanianie\nOprócz kompatybilności różnych witamin i minerałów ze sobą zaleca się uwzględnienie wpływu żywności. Kompleksy witaminowo-mineralne to tylko dodatek do Twojej głównej diety, która zawiera również substancje biologicznie czynne. Ten wpływ nie jest zawsze korzystny..\nCzynniki, które mogą znacząco pogorszyć wynik przyjmowania witamin i minerałów:\nNiektóre pokarmy osłabiają wchłanianie witamin i minerałów lub powodują ich utratę. Są to napoje zawierające kofeinę (kawa, czarna i zielona herbata), mleko i produkty mleczne.\nDo przyswajania i wykorzystywania witamin i minerałów dostających się do organizmu potrzebna jest zdrowa mikroflora.\nAntybiotyki mają szkodliwy wpływ na mikroflorę. Stres (a raczej adrenalina) zabija niektóre pożyteczne bakterie. Dlatego po zażyciu antybiotyków lub silnym długotrwałym stresie należy pić serię probiotyków..\nTwoje witaminy i minerały mogą zostać zjedzone przez pasożyty. Od czasu do czasu musisz pozbyć się pasożytów.\nBimber nalewki na suszone owoce. Śliwki, suszone morele i rodzynki jako baza aromatycznych i smacznych naparów. Przepisy i wskazówki dotyczące robienia domowych nalewek.