Gminne drużyny OSP - UG Kalinowo\nZarząd Gminny Związku Ochotniczych Straży Pożarnych w Kalinowie powstał 14 kwietnia 1973 roku. Na terenie działania Zarządu Gminnego zarejestrowane są 4 jednostki OSP – Kalinowo, Milewo, Pisanica, Borzymy. Trzy z nich - Kalinowo, Borzymy i Pisanica są włączone do Krajowego Systemu Ratowniczo-Gaśniczego.\nDo najbardziej aktywnych należy OSP Kalinowo, która powstała w 1945 roku, jako typ M1. Następnie została przeorganizowana na typ S1, a w 1969 roku zostaje podwyższony stopień organizacyjny do S2. Obecnie OSP w Kalinowie funkcjonuje jak typ S3. W szytskie jednostki OSP na terenie gminy Kalinowo wyposażone są w nowoczesny sprzęt, m.in. do ratownictwa drogowego, sprzęt do udzielania pierwszej pomocy medycznej oraz ratownictwa wodnego. Przez kilka lat przy jednostce OSP Kalinowo działał całodobowy Gminny Punkt Alarmowy, którego zadaniem było m.in. przyjmowanie zgłoszeń i meldunków o pożarach, klęskach żywiołowych, katastrofach oraz alarmowanie pozostałych jednostek OSP z terenu gminy Kalinowo. Z przyczyn finansowych Punkt ten niestety został zlikwidowany. W celu poprawienia łączności i alarmowania jednostek OSP na terenie gminy został uruchomiony Radiowy System Alarmowania DSP-50. Polega on na zdalnym uruchamianiu syren alarmowych z Powiatowego Stanowiska Kierowania Straży Pożarnej w Ełku. Posiadają go wszystkie cztery jednostki typ S.\nCzłonkowie jednostek aktywnie uczestniczą w szkoleniach, zawodach i akcjach gaśniczych. Przeciętnie rocznie do akcji ratowniczo-gaśniczych oraz miejscowych zagrożeń wyjeżdżają kilkadziesiąt razy.\nAktywnie pracują drużyny młodzieżowe: dziewczęca i chłopięca oraz drużyna kobieca. Aktualny stan organizacyjny to:


Przez bałagan trudniej schudnąć | Mangosteen w Polsce\nPrzez bałagan trudniej schudnąć\nJak pozbyć się bałaganu i zaprowadzić w życiu porządek | sunela.eu\nJeśli czegoś nie lubisz, pozbądź się tego przedmiotu, nawet jeśli to prezent! Rzeczy niepotrzebne, ale nieuszkodzone — też mogą się przydać. Witryna internetowa. Ale kiedy już zdasz sobie sprawę, ile masz miejsca i że twój dom o wiele lepiej się czuje, kiedy nie jest zawalony wszystkimi książkami, które kiedykolwiek miałeś czy przeczytałeś, z Przez bałagan trudniej schudnąć przyznasz mi rację. Wsłuchaj się w swoje emocje i ciało. Ale jeśli ułożysz je OBOK siebie, tak jak na zdjęciu powyżej, będzie łatwo wyjąć Przez bałagan trudniej schudnąć z nich i równie łatwo potem odłożyć. Zaczęłam myśleć o tym, czego doświadczam w trakcie mojej diety — mogę się wczuć w organizm, poczuć, że jestem dla siebie Przez bałagan trudniej schudnąć. Być może masz cudowny, uroczy szalik… to był prezent od byłego partnera, który miał problemy z psychiką. Nie czerpałam radości ze smacznego i kolorowego jedzenia pełnego wartościowych składników. Kiedy jednak nie spełnia swej funkcji, to znaczy, że tylko zagraca przestrzeń. Resztę — książki, które przeczytałam raz i już do nich nie zajrzę — wypożyczam w bibliotece lub kupuję, a potem oddaję do biblioteki. Kategorie AutoRefleksja Bez kategorii Efektywność na co dzień Na poczucie własnej wartości Na podniesienie energii Na podniesienie motywacji Na zdrowe relacje Równowaga życiowa Życiowe umiejętności. Szanuj je i osobę, która ci go dała, oddając ów przedmiot człowiekowi, który go doceni. Temu, że bałagan wynika z podstawowych praw natury. Czy karmienie piersia pomaga schudnac wolisz bałaggan stare rzeczy, dopóki nie zaopatrzysz się w nowe, Przez bałagan trudniej schudnąć ma problemu. Wyrzucałam niepotrzebne rzeczy lub rozdawałam je, naprawiałam zepsute i kończyłam zaległe projekty. Zobacz więcej informacji o ciasteczkach i polityce prywatności. Trwało to dwa tygodnie. Okazuje się to bardzo trudnieej. Koniec z bałaganem d1ede89caab1cf0e15,0,1. Tak jest właśnie najlepiej! Do tego psychologicznie, Schdunąć nigdy się nie kończy… Makabra.\nWitryna internetowa. Temu, że bałagan wynika z podstawowych praw natury. Jeśli masz 10 swetrów, które ułożysz w stos jeden na drugim, od najciemniejszych do najjaśniejszych, szansa na to, że zmęczony po pracy odłożysz dzisiejszy na właściwe miejsce, jest dość mała. Resztę — książki, które przeczytałam raz i bałagaan do nich nie zajrzę — wypożyczam w bibliotece lub kupuję, a potem oddaję do biblioteki. Pytacie mnie, co z moim odchudzaniem. Jedzenie jest dla mnie afrodyzjakiem, Przez bałagan trudniej schudnąć i nie tylko zaspokaja głód… Prze nic nie wpływa na mnie tak destrukcyjnie jak jego brak. Na pierwszym Proste czynosci aby schudnąć jednak stawiam smak. Nadaje atmosferze piękno, zaś twemu sercu Przez bałagan trudniej schudnąć radość. Jak pozbyć się bałaganu i zaprowadzić w życiu porządek Autor Kris Litwinski Efektywność na co dzień. Ogólna zasada brzmi: jeśli czegoś nie Przez bałagan trudniej schudnąć lub nie potrzebujesz, Pzrez się tego — bez względu na to, co to jest, kto ci to schundąć, jak długo to masz czy co przedstawia. Poczułam także natchnienie i moc już nie miałam wrażenia, że to rzeczy mają nade mną władzę; miałam wrażenie, jakbym odzyskała swoje życie i mogła decydować, na co chcę zwracać uwagę i na co kierować swoją energię.\nBałagan robiony przez innych z reguły im przeszkadza. Chyba że szczęśliwym przypadkiem trafią na osobę, która wytwarza dokładnie taki sam bałagan. Wtedy mają szansę się tam odnaleźć. schudnąć. Staram się z tym walczyć, z tymi emocjami, kłótniami, ale powiem szczerze – marnie mi to wychodzi. Jak już wychodzi to przez dni, ale po tych 2 dniach jestem znów taka naładowana, że byle bałagan w pokoju, poprzestawiane rzeczy na półkach i już wybucham. Bardzo proszę o radę co robić, sama sobie nie poradzę. Sprzątanie na raty powoduje, że zanim dojdziesz do końca przestrzeni, na przykład do ostatniej szuflady, już z powrotem powróci bałagan tam, gdzie zacząłeś. Do tego psychologicznie, Twoje sprzątanie nigdy się nie kończy Makabra. Bałagan w życiu to bałagan w głowie. Ale to działa w obie strony.\nWsłuchaj się w swoje emocje i ciało. O ile Dieta horaka ile można schudnąć życiu i w ciągu dnia potrzebuję mieć zaplanowane z Przez bałagan trudniej schudnąć zadania, to w tym przypadku odpuszczam. Wtedy nie czuję sytości. Z perspektywy magii bałagan symbolizuje i zachowuje ciężką, stojącą energię, przez którą trudno ci będzie podążać w życiu naprzód, o schuudnąć w ogóle będzie to możliwe. Tagi: bałagan ład porządek porządkowanie. Ja najpierw również doznałam pewnego szoku. A nie w gazetach, oglądanych fit Przez bałagan trudniej schudnąć oraz filmach z ćwiczeniami. D o odchudzania trzeba mieć czas i wolną głowę. Hm, nigdy bym nie pomyślała. Mnie czeka wg.\nBo tyle samo wysiłku wymaga odłożenie swetra na miejsce, co rzucenie go byle jak na fotelu, więc odkładasz go zawsze na miejsce i nigdy nie robi się bałagan. Są różne rodzaje bałaganu. Rzeczy nieułożone, byle jak wetknięte albo rzucone. Rzeczy uszkodzone, których szkoda wyrzucić, bo się mogą przydać chociaż od 7 lat nigdy nich nie użyłeś. Rzeczy niepotrzebne, ale nieuszkodzone — też mogą się przydać. Na przykład, koszula, której nigdy nie zakładasz, ale jest nieskazitelnie nowa — od 5 lat. Wszystkie znalazły się tam, gdzie nie powinny, bo albo są niepotrzebne i przez to żadne miejsce nie jest dla nich dobre, albo nie mają właściwego dla siebie miejsca i trafiają, gdzie popadnie.\nWystarczy teraz zrobić dwa kroki do uporządkowania całej Twojej przestrzeni:. Sprzątanie na raty powoduje, że zanim dojdziesz do końca przestrzeni, na przykład do ostatniej szuflady, już z powrotem powróci bałagan tam, gdzie zacząłeś. Do tego psychologicznie, Twoje sprzątanie nigdy się nie kończy… Makabra. Bałagan w życiu to bałagan w głowie. Ale to działa w obie strony. Czy zdarzyło Ci się uporządkować jakąś starą szufladę, albo opróżnić szafę z nieużywanych rzeczy, czy garaż z nagromadzonych latami gratów? Pamiętasz, jakie to uczucie, patrzeć na tę uwolnioną, pustą przestrzeń, w której aż łatwiej się oddycha? Uporządkuj swoją przestrzeń, a od razu poczujesz wolną przestrzeń w głowie i zaczniesz inaczej oddychać.\nInstytut Colina Rose – SzybkiAngielski. Jim Rohn powiedział: „Motywacja ruszy Cię z miejsca, ale dalej poprowadzi Cię nawyk” – ten newsletter pomaga w zbudowaniu dobrych nawyków, które pozwolą Ci panować nad własnym życiem. Jak pozbyć się bałaganu i zaprowadzić w życiu porządek Autor Kris Litwinski Efektywność na co dzień. Brak komentarzy 0. Lubię to! Tagi: bałagan ład porządek porządkowanie. Najnowsze wpisy Wyjątkowy dzień — AutoRefleksja 47 Czy uczciwość to naiwność — AutoRefleksja 46 Jak docenić swoje życie i co to daje Jak polubić samego siebie Jak wielcy podejmują trudne decyzje.\nKategorie AutoRefleksja Bez kategorii Efektywność na co dzień Na poczucie własnej wartości Na podniesienie energii Na podniesienie motywacji Na zdrowe relacje Równowaga życiowa Życiowe umiejętności. Chcę osiągnąć cel, który sobie zaplanowałam, ale nie za wszelką cenę. Jaram się jak pochodnia tym, co jest po drodze: udało mi się pokonać swoje lenistwo, wczuć w swój organizm i dowiedzieć się, co lubi, a czego nie, wyciszyć, uspokoić się… Można powiedzieć, że uprawiam slow fit — i jest mi z tym cholernie dobrze.\nBez restrykcji i bata nad sobą. O ile w życiu i w ciągu dnia potrzebuję mieć zaplanowane z góry zadania, to w tym przypadku odpuszczam. Dieta zawsze kojarzyła mi się z wyrzeczeniem i ograniczeniem. W życiu mamy pełno przymusów i restrykcyjnych przepisów. Jeśli więc mamy ich za dużo w pracy, a w życiu prywatnym dołożymy do tego pilnowanie diety i ćwiczeń, to może być tego trochę za dużo.\nOdchudzanie zaczęło być dla mnie karą i obowiązkiem. Nie czerpałam radości ze smacznego i kolorowego jedzenia pełnego wartościowych składników. Zaczęłam myśleć o tym, czego doświadczam w trakcie mojej diety — mogę się wczuć w organizm, poczuć, że jestem dla siebie ważna. Nie zajadam stresów. Nie potrafię nie jeść. Nie potrafiłabym jeść tylko sałaty i warzywek. Jedzenie jest dla mnie afrodyzjakiem, przyjemnością i nie tylko zaspokaja głód… I nic nie wpływa na mnie tak destrukcyjnie jak jego brak.\nJednak dopiero niedawno nauczyłam się jeść zdrowo i smacznie. Poczułam, że życie na diecie nie kończy się na sałacie. Wybieram te produkty, które są smaczne i zdrowe. Na pierwszym miejscu jednak stawiam smak. Chcę mieć przyjemność z jedzenia nawet na diecie. Staram się nie jeść, kiedy jestem zła, zestresowana. Wtedy nie czuję sytości. Nic dziwnego — żołądek jest wtedy mega skurczony. Moim zdaniem, żeby zacząć się odchudzać, trzeba znaleźć w sobie motywację i czas. Kiedy miałam problemy lub za dużo zadań i próbowałam dołożyć do tego dietę i systematyczne treningi, to oczywiście nie odniosłam sukcesu.\nNiedbale podchodziłam do tematu, co wiązało się z poczuciem winy, że nie daję rady sprostać, więc rezygnowałam. To bez sensu. Dlatego nikt mi nie wmówi, że najlepszym okresem na chudnięcie jest zbliżające się lato, wiosna czy ślub… Nie! D o odchudzania trzeba mieć czas i wolną głowę. To wymaga od nas wysiłku, planowania i skupienia, cierpliwości i luzu. Chcę się czuć lekko, chcę się podobać sobie, chcę mieć lepszą kondycję. Dla mnie największym utrapieniem są hormony. Teraz jest mi trudniej schudnąć niż parę lat temu.\nKiedyś wystarczyło mi kilka tygodni ćwiczeń wraz z dietą i byłam szczupła… Zaakceptowałam to, że może być trudniej, ale to nie oznacza, że mam siedzieć i nic ze sobą nie robić. To jest najgorsze z możliwych wyjść. Ile razy o nich słyszałam! Wiedziałam, że coś takiego jest, ale nie wiedziałam z czym to się je. Jak zmienić te popularne nawyki? Podobno mózg przyzwyczaja się do nowych po trzech tygodniach — to dla mnie była informacja, że przez te trzy tygodnie muszę być sumienna i konsekwentna, bo jeśli tego nie sprawdzę i nie wyrobię w sobie nowych nawyków, to nie będę wiedzieć, czy to działa.\nTak więc na początku powiesiłam sobie kalendarz i każdego wieczoru przez 10 minut robiłam brzuszki. Prosta rzecz! A właśnie chodzi o to, żeby wprowadzać nową rzecz — na tyle prostą, żeby poczuć satysfakcję nagrodę. U mnie to były brzuszki, później już robiłam je bez zaglądania do kalendarza. Najtrudniej jest oczywiście zacząć i znaleźć w sobie motywację. Podkreślam: w sobie! A nie w gazetach, oglądanych fit dziewczynach oraz filmach z ćwiczeniami. To motywuje, owszem, ale tylko powierzchownie.\nJeżeli uważasz, że to nie jest Twój czas na odchudzanie i coś Ci nie idzie — odpuść. Wsłuchaj się w swoje emocje i ciało.\nGdy już osiągną wymarzone rezultaty często okazuje się, że to krótkoterminowy sukces i niebawem następuje ponowny przyrost masy ciała. Tzw. efekt jojo poza rozstępami i kompleksami może prowadzić do tarczycy i zaburzeń metabolizmu. A to powoduje, że jest nam jeszcze trudniej schudnąć. Toast / Źródło: Pexels / Isabella Mendes. Długo wyczekiwany weekend może sprzyjać popełnianiu licznych błędów zdrowotnych. Chwilowy odpoczynek od obowiązków zawodowych i . Jak schudnąć 10 kilo przez tydzie na dywaniku takim antypoślizgowym możesz jakby tańczyć do hip-hopu (bedzie trudniej) Polecam też ćwiczenia ze stronki sunela.eu (sorry, że bez linku ale już mnie ręka boli od pisania i mam taki bałagan na biurku, że nie wiem gdzie myszka xD).\nPytacie mnie, co z moim odchudzaniem. Czy odpuściłam? Ależ skąd! I o tym chcę Ci powiedzieć. Nie katuję się wyliczaniem spożytych kalorii, staniem na wadze, liczeniem centymetrów. Chcę osiągnąć cel, który sobie zaplanowałam, ale nie za wszelką cenę. Jaram się jak pochodnia tym, co jest po drodze: udało mi się pokonać swoje lenistwo, wczuć w swój organizm Przez bałagan trudniej schudnąć dowiedzieć się, co lubi, a czego nie, wyciszyć, uspokoić się… Można powiedzieć, że schhdnąć slow fit — i jest mi z tym cholernie dobrze. Bez restrykcji i bata nad sobą. O ile w życiu i w ciągu Przez bałagan trudniej schudnąć potrzebuję mieć zaplanowane z góry zadania, to w tym przypadku odpuszczam. Jak schudnąć wtalii zawsze kojarzyła mi się z wyrzeczeniem i ograniczeniem.\nPytacie mnie, co z moim odchudzaniem. Przez bałagan trudniej schudnąć odpuściłam? Ależ skąd! I o tym chcę Ci powiedzieć. Nie katuję się wyliczaniem spożytych kalorii, staniem Przez bałagan trudniej schudnąć wadze, liczeniem centymetrów. Wioślarz plan teningu aby schudnąć osiągnąć cel, który sobie zaplanowałam, ale Przez bałagan trudniej schudnąć za wszelką cenę. Jaram się jak pochodnia tym, co jest po drodze: udało mi się pokonać swoje lenistwo, wczuć w swój organizm i dowiedzieć się, co Przez bałagan trudniej schudnąć, a czego nie, wyciszyć, uspokoić się… Można powiedzieć, że uprawiam slow fit — Przez bałagan trudniej schudnąć jest mi z tym cholernie dobrze.\nBez restrykcji i bata nad sobą. O ile w życiu i w ciągu dnia potrzebuję mieć zaplanowane z góry zadania, to w tym przypadku odpuszczam. Dieta zawsze kojarzyła mi się z wyrzeczeniem i ograniczeniem. W życiu mamy pełno przymusów i restrykcyjnych przepisów. Jeśli więc mamy ich za dużo w pracy, a w życiu prywatnym dołożymy do tego pilnowanie diety i ćwiczeń, to może być tego trochę za dużo. Odchudzanie zaczęło być dla mnie karą i obowiązkiem. Nie czerpałam radości ze smacznego i kolorowego jedzenia pełnego wartościowych składników. Zaczęłam myśleć o tym, czego doświadczam w trakcie mojej diety — mogę się wczuć w Przez bałagan trudniej schudnąć, poczuć, że jestem dla siebie ważna.\nNie zajadam stresów. Nie potrafię nie jeść. Nie potrafiłabym jeść tylko sałaty i warzywek. Jedzenie jest Przez bałagan trudniej schudnąć mnie afrodyzjakiem, przyjemnością i nie tylko zaspokaja głód… I nic nie wpływa na mnie tak destrukcyjnie jak jego brak. Jednak dopiero niedawno nauczyłam się jeść zdrowo i smacznie. Poczułam, że życie na diecie nie kończy Przez bałagan trudniej schudnąć na sałacie. Wybieram te produkty, które są smaczne i zdrowe. Na pierwszym miejscu jednak stawiam smak. Chcę mieć przyjemność z jedzenia nawet na diecie. Staram się nie jeść, kiedy jestem zła, zestresowana. Wtedy nie czuję sytości. Nic dziwnego — żołądek jest wtedy mega skurczony. Moim zdaniem, żeby zacząć się odchudzać, trzeba znaleźć w sobie motywację i czas.\nKiedy miałam problemy lub za dużo zadań i próbowałam dołożyć do tego dietę i systematyczne Przez bałagan trudniej schudnąć, to oczywiście nie odniosłam sukcesu. Niedbale podchodziłam do tematu, co wiązało się z poczuciem winy, że nie daję rady sprostać, więc rezygnowałam. To bez sensu. Dlatego nikt mi nie wmówi, że najlepszym okresem na chudnięcie jest zbliżające się lato, wiosna czy ślub… Nie!\nD o odchudzania trzeba mieć czas i wolną głowę. To wymaga od nas wysiłku, planowania i skupienia, cierpliwości i luzu. Chcę się czuć lekko, chcę się podobać sobie, chcę mieć lepszą kondycję. Dla mnie największym utrapieniem są hormony. Teraz jest Przez bałagan trudniej schudnąć trudniej schudnąć niż parę lat temu. Kiedyś wystarczyło mi kilka tygodni ćwiczeń wraz z dietą i byłam szczupła… Zaakceptowałam to, że może być trudniej, ale to nie oznacza, że mam siedzieć i nic ze sobą nie robić.\nTo jest najgorsze z możliwych wyjść. Ile razy o nich słyszałam! Wiedziałam, że coś takiego jest, ale nie wiedziałam z czym to się je. Jak zmienić te popularne nawyki? Podobno mózg przyzwyczaja się do nowych po trzech tygodniach — to dla mnie była informacja, że przez te trzy tygodnie muszę być sumienna i konsekwentna, bo jeśli tego nie sprawdzę i nie wyrobię w sobie nowych nawyków, to nie będę wiedzieć, czy to działa. Tak więc na początku powiesiłam sobie kalendarz i każdego wieczoru przez 10 minut robiłam brzuszki. Prosta rzecz! A właśnie chodzi o to, żeby wprowadzać nową rzecz — na tyle prostą, żeby poczuć satysfakcję nagrodę.\nU mnie to były brzuszki, później już robiłam je bez zaglądania do kalendarza. Najtrudniej jest oczywiście zacząć i znaleźć w sobie motywację. Podkreślam: w sobie! A nie w gazetach, oglądanych fit dziewczynach oraz filmach z ćwiczeniami. To motywuje, owszem, ale tylko powierzchownie. Jeżeli uważasz, że to nie jest Twój czas na odchudzanie i coś Ci nie idzie — odpuść. Przez bałagan trudniej schudnąć się w swoje emocje i ciało. Może potrzebujesz rozmowy z Przez bałagan trudniej schudnąć albo Przez bałagan trudniej schudnąć A być może masz za dużo na głowie i odchudzanie będzie kolejnym taskiem do zrobienia?\nPoczekaj na dobry moment. Wiem, wiem, odchudzasz się już pół swojego życia i nadal nie możesz schudnąć, Oblicz ile kcal żeby schudnąć ja Ci mówię, że masz odpocząć…. Właśnie tak, bo to sygnał, że coś się dzieje w psychice! Jeżeli masz bałagan w życiu emocjonalnym, to będziesz mieć również bałagan na talerzu. A gdy to zrobisz, zobaczysz, że odchudzanie nie będzie dla Ciebie wysiłkiem. Edyta Choińska 27 listopada Ja też od dłuższego czasu motywuję się myśląc pozytywnie i tym, jak bym chciała wyglądać na plaży w Brazylii, jednakże chcieć to nie zawsze móc.\nBo to móc to zależy na początku od tego, na ile jestem w stanie siebie zmusić, by wyjść z ciepłego mieszkanka, wskoczyć w dresy i zapierdzielać w pocie na rowerku. Dramat przez pierwsze 15 min, a później… aż się chce. Mnie czeka wg. Mariolka Dieloman 11 października Może jestem inna- ale nie mam presji na diety i ćwiczenia — ewentualnie jakbym sie uparła ale tak bardzo mocno to mogę czasem po biegać dla kondycji tylko a nie dla odchudzania.\nZawsze mam ochote napisać ze Tak z przymrużeniem oka o diecie. Ania Kalemba 21 marca Olga Pietraszewska 20 marca No pięknie! Gratuluję nie tylko tych 4 kilogramów, ale właśnie tego rozsądnego podejścia i odnalezienia takiego sposobu na schudnięcie, który jest zgodny z Twoim rytmem, potrzebami, wymaganiami, preferencjami i stylem życia. Tak jest właśnie najlepiej! Twój adres email nie zostanie opublikowany. Witryna internetowa. Zapamiętaj moje dane w tej przeglądarce podczas pisania kolejnych komentarzy. Powiadom mnie o kolejnych komentarzach przez email. Powiadom mnie o nowych wpisach przez email.\nMój skuteczny sposób na odchudzanie Zmieniłam podejście i myślenie Dieta zawsze Jak szybko schudnąć z brzucha youtube mi się z wyrzeczeniem i ograniczeniem. Relacja z jedzeniem Nie potrafię nie jeść. Jeżeli mam ochotę na coś słodkiego, np.\nMotywacja Moim zdaniem, żeby zacząć się odchudzać, trzeba znaleźć w sobie motywację i czas. Nawyki Ile razy o nich słyszałam! Wiem, wiem, odchudzasz się już pół swojego życia i nadal nie możesz schudnąć, a ja Ci mówię, że masz odpocząć… Właśnie tak, bo to sygnał, że coś się dzieje w psychice! Zobacz, czego dziecko uczy się od silnej, pewnej siebie mamy. Propozycje na nietypowe prezenty dla taty.\nCudowne podejście! Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi Twój adres email nie zostanie opublikowany. Gra dla dwojga? Kochano mamo, Nad morzem jest cudownie. Już nie. New posts will not be Nie mogę schudnąć po usunięciu tarczycy. Log in as an administrator and view the Instagram Feed settings page for more Przez bałagan trudniej schudnąć. Ta strona używa ciasteczek.\nZobacz więcej informacji o ciasteczkach i polityce prywatności.\nSprzątanie na raty powoduje, że zanim dojdziesz do końca przestrzeni, na przykład do ostatniej szuflady, już z powrotem powróci bałagan tam, gdzie zacząłeś. Do tego psychologicznie, Twoje sprzątanie nigdy się nie kończy Makabra. Bałagan w życiu to bałagan w głowie. Ale to działa w obie strony. Gdy już osiągną wymarzone rezultaty często okazuje się, że to krótkoterminowy sukces i niebawem następuje ponowny przyrost masy ciała. Tzw. efekt jojo poza rozstępami i kompleksami może prowadzić do tarczycy i zaburzeń metabolizmu. A to powoduje, że jest nam jeszcze trudniej schudnąć. Toast / Źródło: Pexels / Isabella Mendes. Długo wyczekiwany weekend może sprzyjać popełnianiu licznych błędów zdrowotnych. Chwilowy odpoczynek od obowiązków zawodowych i . Z perspektywy magii bałagan symbolizuje i zachowuje ciężką, stojącą energię, przez którą trudno ci będzie podążać w życiu naprzód, o ile w ogóle będzie to możliwe. Oczyszczenie swojej przestrzeni natomiast pozytywnie wpływa na energię i pozwala ci żyć w zdrowszy, szczęśliwszy i bardziej napawający optymizmem sposób. Gdy skorzystasz z tego typu aplikacji przez kilka tygodni, to możesz być już w stanie na oko dopasowywać swoje porcje. co w pewnym sensie robi bałagan w wyżej wymienionych mechanizmach, znacznie trudniej będzie Ci schudnąć bez przestrzegania planu posiłków i śledzenia kaloryczności diety. Nie oznacza to jednak, że nigdy.\nNie pamiętam, ile razy postanawiałem uwolnić się od bałaganu w życiu i domu tylko po to, aby za chwilę powrócić do tego samego. Przez bałagan trudniej schudnąć wiem, że bałagan w życiu to efekt bałaganu Przez bałagan trudniej schudnąć i niezrozumienia fizyki bałaganu. Pozbyć się go jest łatwiej, niż sądzisz. Jeśli to głupota wpędziła nas w ten bałagan, czemu nas od niego nie uwolni? Temu, że bałagan wynika z podstawowych praw natury. Woda nie płynie pod górę, tylko wybiera sobie drogę najmniejszego oporu i płynie w dół. Tak samo bałagan robi się sam, bo jest naturalnym stanem istnienia świata, którym rządzi entropia — rozchodzenie się energii we wszystkich kierunkach. Powoduje ona, że statystycznie jest znacznie mniej prawdopodobne, iż podrzucony do góry stos kartek upadnie na ziemię nadal uporządkowany, niż to, że się one rozlecą. Po prostu w przestrzeni jest dużo więcej miejsc, na które każda z kartek może swobodnie upaść, niż to jedno jedyne, na które powinny upaść, aby stos pozostał uporządkowany. Dlatego istotą utrzymania Sprzęt do ćwiczeń żeby schudnąć nie jest ograniczanie przestrzeni, tylko jej zapełnianie w sposób, wymagający jak najmniej energii wysiłku. Na przykład, jeśli chcesz mieć porządek w swoich ubraniach, układaj je tak, aby jak najłatwiej było je odkładać na miejsce.\nNie pamiętam, ile razy postanawiałem uwolnić się od bałaganu w życiu i domu tylko po to, aby za chwilę powrócić do tego samego. Dzisiaj wiem, że bałagan w życiu to efekt bałaganu w głowie i niezrozumienia fizyki bałaganu. Pozbyć się go jest łatwiej, niż sądzisz. Jeśli to głupota wpędziła nas w ten bałagan, czemu nas od niego nie uwolni?\nTemu, że bałagan wynika z podstawowych praw Jak schudnąć z dużej pupy Woda nie płynie pod górę, tylko wybiera sobie drogę najmniejszego oporu i płynie w dół. Tak samo bałagan robi się sam, bo jest naturalnym stanem istnienia świata, którym rządzi entropia — rozchodzenie się energii we wszystkich kierunkach.\nPowoduje ona, że statystycznie jest znacznie mniej prawdopodobne, iż podrzucony do góry stos kartek upadnie na ziemię nadal uporządkowany, niż to, że się one rozlecą. Po prostu w przestrzeni jest dużo więcej miejsc, na które każda z kartek może swobodnie upaść, niż to jedno jedyne, na które powinny upaść, aby stos pozostał uporządkowany. Dlatego istotą utrzymania porządku nie jest ograniczanie przestrzeni, tylko jej zapełnianie w sposób, wymagający jak najmniej energii wysiłku.\nNa przykład, jeśli chcesz mieć porządek w swoich ubraniach, układaj je tak, aby jak najłatwiej było je odkładać na miejsce. Jeśli masz 10 swetrów, które ułożysz w stos Program amerykański schudnąć na drugim, od najciemniejszych do najjaśniejszych, szansa na to, że zmęczony po pracy odłożysz dzisiejszy na właściwe miejsce, jest dość mała. Trzeba najpierw zdjąć te z góry, złożyć ten dzisiejszy, ułożyć go na tych dolnych, na to z powrotem te od góry…. Ale jeśli ułożysz je OBOK siebie, tak jak na zdjęciu powyżej, będzie łatwo wyjąć każdy z nich i równie łatwo potem odłożyć.\nBo tyle samo wysiłku wymaga odłożenie swetra na miejsce, co rzucenie go byle jak na fotelu, więc odkładasz go Przez bałagan trudniej schudnąć na miejsce i nigdy nie robi się bałagan. Są różne rodzaje bałaganu. Rzeczy nieułożone, byle jak wetknięte albo rzucone. Rzeczy uszkodzone, których szkoda wyrzucić, bo się mogą przydać chociaż od 7 lat nigdy nich nie użyłeś. Rzeczy niepotrzebne, ale nieuszkodzone — też mogą się przydać. Na przykład, koszula, której nigdy nie zakładasz, ale jest nieskazitelnie nowa — od 5 lat. Wszystkie znalazły się tam, Schudłam na diecie dukana nie powinny, bo albo są niepotrzebne i przez to żadne miejsce nie jest dla nich dobre, albo nie mają właściwego dla siebie miejsca i trafiają, gdzie popadnie.\nWystarczy teraz zrobić dwa kroki do uporządkowania całej Twojej przestrzeni:. Sprzątanie na raty powoduje, że zanim dojdziesz do końca przestrzeni, Przez bałagan trudniej schudnąć do ostatniej szuflady, już z powrotem powróci bałagan tam, gdzie zacząłeś. Do tego psychologicznie, Twoje sprzątanie nigdy się nie kończy… Makabra. Bałagan w życiu to bałagan w głowie. Ale to działa w obie strony. Czy zdarzyło Ci się uporządkować jakąś starą szufladę, albo opróżnić szafę z nieużywanych rzeczy, czy garaż z nagromadzonych latami gratów? Pamiętasz, jakie to uczucie, patrzeć na tę uwolnioną, pustą przestrzeń, w której aż łatwiej się Przez bałagan trudniej schudnąć Uporządkuj swoją przestrzeń, a od razu poczujesz wolną przestrzeń w głowie i zaczniesz inaczej oddychać.\nInstytut Colina Rose – SzybkiAngielski. Jim Rohn powiedział: „Motywacja ruszy Cię z miejsca, ale dalej poprowadzi Cię nawyk” – ten newsletter pomaga w zbudowaniu dobrych nawyków, które pozwolą Ci panować nad własnym życiem. Jak Przez bałagan trudniej schudnąć się bałaganu i zaprowadzić Któty punkt na brzuchu uciskać aby schudnąć porządek Autor Kris Litwinski Efektywność na co dzień. Brak komentarzy 0. Lubię Przez bałagan trudniej schudnąć Tagi: bałagan ład porządek porządkowanie. Najnowsze wpisy Wyjątkowy dzień — AutoRefleksja 47 Czy uczciwość to naiwność — AutoRefleksja 46 Jak docenić swoje życie i co to daje Jak polubić samego siebie Jak wielcy podejmują trudne decyzje.\nKategorie AutoRefleksja Bez kategorii Efektywność na co dzień Na poczucie własnej wartości Na podniesienie energii Na podniesienie motywacji Na zdrowe relacje Równowaga życiowa Życiowe umiejętności. Darmowe video o tym, jak rozpoznać swoje najsilniejsze strony i jak to zmieni Twoje życie. Sprawdź swoją skrzynkę email! Dowiedz się, jak rozpoznać swoje najważniejsze talenty. Tagi strony decyzja motywacja ład porządek zmiana prostota dobry start porządkowanie zarządzanie życiem sukces cel marzenia wolność odwaga cele Ile mozna schudnąć na diecie keto do życia empatia rozwój osobisty stres nawyk.\nWszystkie Przez bałagan trudniej schudnąć zastrzeżone. Polityka prywatności Realizacja: Servitium. Zapisz się na darmowy newsletter długoletniego trenera i współzałożyciela Brian Tracy International Polska. Dziękuję za zapisanie się na Newsletter! Strona korzysta z plików cookies zgodnie z Polityką prywatności Zamknij.\nGdy skorzystasz z tego typu aplikacji przez kilka tygodni, to możesz być już w stanie na oko dopasowywać swoje porcje. co w pewnym sensie robi bałagan w wyżej wymienionych mechanizmach, znacznie trudniej będzie Ci schudnąć bez przestrzegania planu posiłków i śledzenia kaloryczności diety. Nie oznacza to jednak, że nigdy. Teraz jest mi trudniej schudnąć niż parę lat temu. Ba! Jeżeli masz bałagan w życiu emocjonalnym, to będziesz mieć również bałagan na talerzu. A gdy to zrobisz, zobaczysz, że odchudzanie nie będzie dla Ciebie wysiłkiem. by wyjść z ciepłego mieszkanka, wskoczyć w dresy i zapierdzielać w pocie na rowerku. Dramat przez. Z perspektywy magii bałagan symbolizuje i zachowuje ciężką, stojącą energię, przez którą trudno ci będzie podążać w życiu naprzód, o ile w ogóle będzie to możliwe. Oczyszczenie swojej przestrzeni natomiast pozytywnie wpływa na energię i pozwala ci żyć w zdrowszy, szczęśliwszy i bardziej napawający optymizmem sposób.


Wysłany: 13-01-2011, 09:26\nubywa dziurawych dróg w Wieliczce Dzisiaj rano zamknęli Matejki - wzdłuż warzelni - odcinek od Jasnej w górę. W połączeniu z zamkniętą Zamkową i Daniłowicza zdecydowanie ułatwiono teraz przejazd z płd na płn miasta - brawo dla koordynacji robót. Przejechałem czymś co było chyba ulicą Jasną (rozumiem że jasne, że kiedyś Jasna była ulicą a nie odcinkiem dla Hołowczyca). Dobrze, że leje deszcz - auto umyło się po kilku kilomatrach na autostradzie. Myślę, że na Prima Aprillis zamkną też pod Lidlem i Ochronką - ale będzie czad.\nWysłany: 13-01-2011, 09:28\ndziś łatają dziury od wjazdu do Wieliczki, czas najwyższy korek gwarantowany dlaczego nie robią takich prac nad ranem czy nocą ?\nWysłany: 13-01-2011, 09:35\ndlaczego nie robią takich prac nad ranem czy nocą ?\nponieważ w nocy nie padał deszcz i łata trzymałaby się dłużej. Jeżeli łatają w niskiej temperaturze i deszczu to jest przynajmniej gwarancja, że po kilku dniach przymrozek/odwilż łata odpadnie i znowu będzie można załatać. Przecież nie robią tego za darmo - pracę trzeba szanować.\nWysłany: 13-01-2011, 09:42\nMnie natomiast zastanawia po jakiego grzyba łatano na szybko przed wyborami ul. Ogrodową i Kopernika.\nObecnie pomiędzy starym a nowym asfaltem są już szczeliny i droga się znowu zacznie rozlatywać. Nie lepiej było poczekać i zrobić raz a dobrze?...\nWysłany: 13-01-2011, 09:54\nNie łatają - źle. Łatają - jeszcze gorzej...\nStrzelcie sobie kielicha na te smutki...\nWysłany: 13-01-2011, 09:59\nNie no jasne - boję się tylko, że białe czapki z alkomatem nie uwierzą, że ten alkohol to tak sam z siebie się zrobił, tak z niczego. Panie władzo - musi mi pan uwierzyć\nWysłany: 13-01-2011, 10:01\nPanie władzo - musi mi pan uwierzyć\nJak zobaczyłem jak oni łatają te dziury to mi mózg sfermentował\nWysłany: 13-01-2011, 10:43\nE, to przesadziles. Lepiej w ogole nie jesc czy jesc sfermentowane? Sa tez inne opcje.\nWysłany: 15-01-2011, 11:47\nDobrze , że załatali . Na Piłsudskiego przynajmniej nie zniszczy się już samochodu , w końcu załatali te wilcze doły.\nWysłany: 15-01-2011, 11:50\nw końcu załatali te wilcze doły\nNa Ochronce też wczoraj w okolicach godziny 14 walcem lawirowali\nWysłany: 18-01-2011, 22:06 dziury\nKluchy śląskie the best\nWysłany: 18-01-2011, 23:58\nFajnie, że możemy czymś zaimponować nawet ślązakom Ave Wieliczka\nWysłany: 14-02-2011, 17:48\n"Goniec Wielicki" donosi, że zgodnie z uchwałą rady miasta dziury na ulicach nie będą łatane tylko zarybiane.\nWysłany: 14-02-2011, 18:18\nCzyli nowa kraina wielkich jezior\nWysłany: 11-05-2011, 08:31\nwow! Stał się cud pewnego razu. Zniknął najbardziej wielicki z wielickich wysokich krawężnikow na przejściu dla pieszych pod warzelnią.


OBJAWY RAKA PIERSI | InfoZdrowie24.pl\nwzględu leczenie kieruje się bezpośrednio na konkretną zmianę. Rak mózgu - przyczyny Przyczyną powstania nowotworu mózgu może być przerzut z innego organu - to przyczyna wtórna. Najczęściej pochodzą one z płuc lub piersi . Nowotwór może też pojawić się samoistnie - jest po przyczyna pierwotna. Podobnie\nonkologia azs tkanka tłuszczowa nadciśnienie tętnicze okulistyka bulimia pęcherz skurcze ból ust ból nogi 17 lat zaburzenia hormonalne ból brzucha pot 15 lat


[Gry PC] Metal Max Xeno Reborn [v1.0 Build 7984298] *2021* [MULTI-ENG] [DARKSiDERS] [ISO]\n[Gry PC] Resident Evil Village Deluxe Edition [v3] *2021* [MULTI-PL] [PORTABLE] [EXE]\n[Gry PC] STAR WARS Jedi: Fallen Order Deluxe Edition [v1.0.10.0+DLC] *2019* [MULTI-PL] [PORTABLE] [EXE]\n[Gry PC] Iron Danger Supporter Pack [v1.03.02+DLC] *2020* [MULTI-PL] [REPACK R69] [EXE]\n[TV/Seriale] Jednostka 19 *2018* [S02] [720p.DSNP.WEB-DL.264-ZONE] [Lektor PL]\n[Filmy HD 1080p AVC] Przepowiednia - The Mothman Prophecies (2002) [1080p.WEB.DL.H264] [AC3.PL.EN+SUB.PL] [LEK.PL] [TeaM-EnTeR1973]\n[Filmy x264/h264] JURASSIC WORLD: DOMINION (2022) [1080p] [WEBRip] [DD5.1.x264] [SHITBOX] [ENG] [KORSUB]\n[Filmy 4K UHD] Oko Kota - Cat's Eye (1985) [2160p.BLuRay.HEVC.HDR10] [AC3.PL.EN+SUB.PL.EN] [LEK.PL.5.1] [TeaM-EnTeR1973]\n[TV/Seriale] Ms.Marvel S01E05 MULTi.1080p.DSNP.WEB-DL.DD5.1.H.264-Dubbing i Napisy PL-[R68].mkv\n[Gry PC] V Rising [v0.5.42553+DLC] *2022* [PL] [REPACK R69] [EXE]\n[Filmy XviD/DivX] Cześć, żegnaj i wszystko pomiędzy - Hello, Goodbye, and Everything in Between (2022) [480p.WEB-DL.XviD.DD5.1-K83] [Lektor PL]\n[Gry PC] Syrian Warfare [v1.3.0.19+DLC] *2017* [ENG-RUS] [REPACK XATAB] [EXE]\n[Filmy 4K UHD] Donnie Darko (2001) [DC] [2160p.BLuRay.HEVC.HDR10] [AC3.PL.EN+SUB.PL.EN] [LEK.PL] [TeaM-EnTeR1973]\n[Gry PC] Furi [v1.7.224+DLC] *2016* [MULTI-PL] [GOG] [EXE]\n[Gry PC] Brass Birmingham [v1.1.616] *2021* [MULTI-PL] [PORTABLE R69] [EXE]\n[Gry PC] Warbanners [v1.3.1+DLC] *2017* [MULTI-PL] [PORTABLE R69] [EXE]\n[Gry PC] Aragami [V01.09+DLC] *2016* [PL] [REPACK R69] [EXE]\n[Gry PC] Vampire: The Masquerade – Swansong PRIMOGEN Edition [v1.2.51364+DLC] *2022* [MULTI-PL] [PORTABLE] [EXE]\n[Gry PC] Phoenix Point: Year One Edition [v1.14.5+DLC] *2019* [MULTI-PL] [GOG] [EXE]\n[TV/Seriale] Superman and Lois [Complete S01 --02] [720p][WEB-DL] [x264] [AC3] [Lektor PL]\n[Filmy XviD/DivX] Drzewa pokoju / Trees of Peace (2022) [480p] [WEB-DL] [XviD] [DD5.1-K83] [Lektor PL]\n[Filmy XviD/DivX] Misja Ulji Funk / Mission Ulja Funk (2021) [480p] [WEB-DL] [XviD] [AC3-K83] [Dubbing PL]\n[Filmy XviD/DivX] Modlitwa na telefon / Dial a Prayer (2015) [WEB-DL] [XviD-KiT] [Lektor PL]\n[Filmy XviD/DivX] Modlitwa na telefon / Dial a Prayer (2015) [480p] [WEB-DL] [XviD] [AC3-K12] [Lektor PL]\n[Filmy XviD/DivX] Płótno / Canvas (2017) [WEB-DL] [XviD-GR4PE] [Lektor PL]\n[TV/Seriale] Ms. Marvel [S01E05] [720p] [DSNP] [WEB-DL] [h264] [DDP5.1] [Dubbing PL]\n[TV/Seriale] Nowe życie - Transplant S02E07-08 1080p.WEB.H.264-Lektor PL [R68].mkv\n[BluRay/x264 1080p] Drzewa pokoju / Trees of Peace (2022) [1080p] [WEB-DL] [x264] [DD5.1-ToP2P] [Lektor PL]\n[BluRay/x264 1080p] Tajemnica rzeki / So Cold the River (2022) [1080p] [BluRay] [DD2.0-K83] [Lektor PL]\nZ pewnych kontrowersyjnych powodów, jeżeli jesteś związany/a z jakimikolwiek organizacjami rządowymi lub pozarządowymi do walki z piractwem komputerowym lub jakąkolwiek inną grupą spełniającą takie funkcje, a także jeśli jesteś pracownikiem tych grup - NIE MOŻESZ przeglądać jak i ściągać żadnych plików umieszczonych w tym serwisie.\nJeśli będziesz przeglądał lub ściągał zamieszczone tutaj pliki (co jest równoznaczne z zaakceptowaniem regulaminu) złamiesz międzynarodowe prawo do prywatności (paragraf 431.322.12 Internet Privacy Act podpisany w 1995 przez Billa Clintona). Będzie to oznaczało, że NIE MOŻESZ rościć prawa do ukarania żadnych osób które zamieszczają tutaj swoje pliki, nie możesz również sądownie ściągać żadnej z tych osób, włączając w to jej rodzinę, przyjaciół oraz wszystkich innych, którzy skorzystali z zamieszczonych materiałów.\nWszystkie pliki umieszczone na tej stronie, prezentowane są wyłącznie w celach promocyjnych. Są to pliki o pogorszonej jakości, które mają Was zachęcić do zakupienia w sklepie oryginalnego nośnika. Od momentu pobrania na dysk pliki należy usunąć w ciągu 24 godzin. Wykorzystywanie ich w celach komercyjnych jest niezgodne z polskim prawem. Serwis Electro-Torrent.pl nie ponosi żadnej odpowiedzialności za niezgodne z prawem wykorzystywanie zamieszczonych zasobów. Wszystkie pliki ściągacie na własną odpowiedzialność!\n- Naruszenie praw autorskich należy zgłosić na adres e-mail: [email protected]\n- W mailu należy podać: Imię i nazwisko osoby składającej roszczenie, nazwę kancelarii prawnej, adres, link do pliku który narusza prawa autorskie oraz podstawę prawną.\n- Każde zgłoszenie zostanie sprawdzone niezwłocznie w trybie pilnym do 72h roboczych.\nElectro-Torrent.pl zamierza w pełni zgodnie przestrzegać przepisów z Digital Millennium Copyright Act "DMCA", zwalnia to od odpowiedzialności w najszerszym zakresie prawa.\nPodane poniżej są procedury, które Electro-Torrent.pl wypełni w celu rozwiązywania wszelkich naruszeń własności intelektualnej:\nWskazówki dla roszczeń z naruszenia praw własności intelektualnej.Jeśli uważasz, że Twoja praca została skopiowana w sposób stanowiący naruszenie praw autorskich, lub twoje prawa własności intelektualnej zostały naruszone w inny sposób, prosimy o przedstawienie praw autorskich "Electro-Torrent.pl".\nElektroniczny lub fizyczny podpis osoby upoważnionej do działania w imieniu właściciela praw autorskich lub innej własności intelektualnej które rzekomo zostały naruszone.\nOpis prac chronionych prawem autorskim lub innej własności intelektualnej.\nLokalizacje danego plik na stronie (np. unikalny adres URL do pliku).\nOświadczenie skarżącego złożone pod groźbą odpowiedzialności karnej, że skarżący jest właścicielem praw autorskich lub praw własności intelektualnej lub jest upoważniony do działania w imieniu praw autorskich za pośrednictwem e-mail: [email protected]\nAdministrator serwisu Electro-Torrent.pl po zgłoszeniu Digital Millennium Copyright Act ma obowiązek:\nPoinformować danego użytkownika o DMCA oraz z jakiego powodu plik został usunięty z serwisu Electro-Torrent.pl\nZablokować plik oraz uniemożliwić ponowne jego dodanie.\nZ Ustawą o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz.U. 1994 Nr 24 poz. 83 z późniejszymi zmianami) oraz z Ustawą o świadczeniu usług drogą elektroniczną (Dz.U.2002.144.1204 z późniejszymi zmianami).Na mocy art. 14 tej drugiej Administrator serwisu, który po otrzymaniu wiarygodnego zgłoszenia, niezwłocznie uniemożliwi dostęp do danych naruszających prawo lub związanej z nimi działalności, zostaje pod takim warunkiem zwolniony z wszelkiej odpowiedzialności prawnej.Osoba nie może być pociągnięta do odpowiedzialności karnej ,która jest odpowiedzialna za udostępnianie materiałów naruszających prawo po usunięciu materiałów naruszających prawa autorskie.\nZgłoszenia DMCA przyjmujemy w języku polskim oraz angielskim pod adresem e-mail: [email protected]\n» Nie używaj wulgarnego słownictwa oraz nie obrażaj innych, jeżeli masz zamiar przedstawić komuś poglądy oraz opinie które mogą obrażać inne osoby rób to na pw. Nie poruszamy tematów politycznych czy to w postaci pisemnej czy obrazkowej (np. za pomocą awatara) oraz takich, które mogą doprowadzić do skłócenia użytkowników o różnych punktach widzenia, nie wyśmiewamy, nie szydzimy, nie kpimy z czyichś poglądów czy przekonań, wiary etc. Szanujmy się. » Jeśli nie masz nic do powiedzenia to lepiej nic nie pisz... » Nie podawaj linków do stron z crackami i serialami. » Nie podawaj linków do innych stron z torentami. » Nie cytuj swoich prywatnych wiadomości.\n4 Regulamin Wstawiania\nREGULAMIN WSTAWIANIA NA ELECTRO-TORRENT.PL\n2. Releasów, o gorszej jakości, jaka jest jest już dostępna na naszej stronie !!!\nNp. Wersja CAM , gdy jest już DVDRiP , DubbinG-KINO , gdy już jest Dubbing Profesjonalny itp !!!\n- obowiązkowo podajemy informacje o programie, OBOWIĄZKOWO NALEŻY TAKŻE ZAMIEŚCIĆ SZCZEGÓŁOWĄ INSTRUKCJĘ INSTALACJI ! W przeciwnym razie torrent zostanie USUNIĘTY bez podania przyczyny.\n- jeśli uruchomienie programu wymaga więcej czynności niż skopiowanie cracka czy wpisanie Cd-keya to umieszczamy DOKŁADNY opis uruchomienia, bądź umieszczamy plik tekstowy w samej pozycji.\n5 Zasady wstawiania torrentów\nNie wstawiamy pozycji bez obrazków.\nNie wstawiamy pozycji bez opisu, tytułu, to samo tyczy się posterów.\nDozwolone jest dopisywanie tylko i wyłącznie nicków w posterach i tytułach.\nZabronione jest umieszczanie w tytule wstawki lub na zdjęciu z okładki (filmu, gry etc.) nazwy powiązanej w całości lub w części z inną stroną, nie związaną z electro-torrent.pl\n6 Regulamin prezentera/Dj-a\n1. Prezenter/Dj powinien mieć ukończone 18 lat. Prezenterem może zostać osoba po uprzednim przesłuchaniu.\n3. Prowadzący powinien wpisać się w ramówkę i grać zgodnie z wpisem. Nie powinien utrudniać pracy innym prezenterom. Jeżeli zaistnieje taka sytuacja że Prezenter/Dj nie będzie mógł zagrać w swoich wyznaczonych godzinach lub podczas prowadzenia audycji zmieni jej długość, powinien o tym fakcie powiadomić administratora radia lub właścicieli, oraz odwołać audycję lub zmienić czas trwania audycji w ramówce by zwolnić miejsce innym prezenterom.\n4. W statystyce podczas audycji powinno być zapisane kto prowadzi audycje i tytuł audycji. W tytułach utworów nie powinno być polskich znaków typu ą, ę, ł, ń itp. Prezenter/Dj zobowiązany jest do utworzenie playlisty w której nie ma polskich znaków w tytułach utworów. Nie wolno wyświetlać też przy tytule adresów internetowych/torrentowych w tytułach utworów.\n5. Prezenter nie powinien reklamować innych stacji radiowych.\n6. Prowadzący nie powinien być pod wpływem alkoholu lub innych używek. Gdy si ę okaże, że jest pod wpływem takich używek zostanie zdjęty z serwera i skreślony z ekipy prezenterów/DJ-ów.\n7. Wszystkie dane związane z radiem tj. ustawienia radia (parametry serwera i hasła) pozostają tylko do wiadomości właścicieli i ekipy.\n8. Przestrzeganie regulaminu radia pilnują administrator radia i właściciele.\n9.Regulamin został stworzony po to żeby go przestrzegać, więc każdy Prezenter/Dj i słuchacz ma obowiązek zapoznania się z regulaminem.\n10. Po zakończeniu audycji prezenter zobowiązany jest to wyłączenia paneli pozdrowień i utworu na życzenie.\n7 Objaśnienie Rang\nRangi za wstawianie Torrentów:\nUser - Jest to neutralna ranga osoby, która używa konta do własnych celów, nie uczestniczy w życiu strony.\nSySop - Najwyższy stopień rangowy strony nadzoruje prace Moderatorów oraz Administratorów, najważniejsza osoba na stronie tzw. Właściciel lub współzałożyciel strony. Posiadający pełną władze na stronie.\n8 REGULAMIN DODAWANIA WSTAWEK DO PREMIER\nPREMIERYDo Premier dajemy wstawki które posiadają reklamę electro-torrent.pl nie muszą być to nowości z danego roku oraz Filmy i gry które nie posiadają żadnej reklamy w pliku torrent ,a zostały dodane dopiero w sieci .Takie wstawki nazywamy premierami.\nRegulamin edytowany 2022-05-17 21:01:40 GMT


Dokładność testów ketonowych i glukozowych\nOstatnia aktualizacja Grudzień 6, 2017\nKeto-Mojo przewyższa normy amerykańskie i międzynarodowe\nMiernik i paski testowe Keto-Mojo wykorzystują najbardziej zaawansowaną technologię in-vitro pomiaru stężenia glukozy we krwi i ketonów in vitro. Nasze liczniki przekraczają wszystko Standardy FDA i bardziej wymagające Międzynarodowe normy ISO, dlatego stoimy za jego dokładnością 100% za pomocą dożywotnia gwarancja!\nNaukowcy, szpitale, kliniki i lekarze robią z Keto-Mojo keton i glukozę metr wyboru. W niezależnych i niezależnych badaniach porównujących wyniki mierników z wynikami laboratoryjnymi (najwyższy standard porównania testów), Keto-Mojo przewyższał inne mierniki glukozy i ketonów.\nAby uzyskać więcej informacji na temat dokładności miernika Keto-Mojo przez niezależnych i zewnętrznych badaczy Kliknij tutaj.\nPoziomy dokładności dla ketonów\nIstnieje wiele czynników, które wpływają na domowe testy ketonowe, a jednym z nich jest wielkość próbki w stosunku do wyników laboratoryjnych. Twój domowy zestaw diagnostyczny mierzy około 1 mikrolitr krwi (lub 1/5 kropli).\nDokładność 100% w granicach 0,5 mmol / L wyników laboratoryjnych\nDokładność 90% w granicach 0,3 mmol / L wyników laboratoryjnych\nCo to oznacza: 90% czasu, twoje odczyty będą mieścić się w granicach 0,3 mmol / L twojego pomiaru laboratoryjnego.\nCo to oznacza: 81% czasu, twoje odczyty będą się mieścić w granicach 10% od twoich wyników laboratoryjnych.\nPoziomy dokładności dla glukozy\nZakres dokładności dla odczytów poniżej 75 mg / dL wynosi:\n100% w zakresie 15 mg / dl\n97% w granicach 10 mg / dL\n67% w granicach 5 mg / dl\nZakres dokładności dla odczytów powyżej 75 mg / dL wynosi:\n100% w ciągu 20%\n98% w ciągu 15 %\n96% w ciągu 10 %\n79% w ciągu 5 %\nCo to oznacza: 96% czasu czytania będzie w granicach 10% wyników laboratoryjnych.\nAby lepiej zrozumieć domowe testy glukozy, zobacz następujące szanowane artykuły:\nCzynniki wpływające na monitorowanie stężenia glukozy we krwi: Źródła błędów w pomiarach dr n. Med. Barry H. Ginsberg\nSamokontrola wpływu glukozy na krew opóźnienia czasowego między pobieraniem krwi włośniczkowej a pomiarem glukozy przez Guido Freckmanna, MD, Stefana Pleusa, MS, Annette Baumstark, PhD, Christinę Schmid, PhD, Manuela Link, ME, i Cornelia Haug, MDI


Pistachio: Z letniej kuchni. Nadziewane i zapiekane kwiaty cukinii.\nZ letniej kuchni. Nadziewane i zapiekane kwiaty cukinii.\nMam piękne wspomnienia związane z kwiatami cukinii. Jakiś czas temu, zostałam zaproszona na kolację do jednej z toskańskich winnic. Posiłek przygotowywany był przez znaną w okolicy kucharkę. Ilość smakołyków, jaka była wtedy podana była imponująca. Wszystkie produkty pochodziły z okolic. Oliwa wytwarzana była na miejscu, sery robiono w pobliskim gospodarstwie, a warzywa rosły w przydomowym ogrodzie. Piękne otoczenie, stary dom na wzgórzu otoczony winnicami, doskonałe wina i lekki wietrzyk przynoszący zapach kwiatów, miały wielki wpływ na wspomnienie tej kolacji. Ale to co zapamiętałam najbardziej to był smak smażonych w cieście nadziewanych kwiatów cukinii. Gorące i niezwykle chrupkie kwiaty popijane chłodnym winem pamiętam do dzisiaj.\nKiedy trwa sezon na kwiaty, staram się je zrobić chociaż kilka razy. W tym roku posadziliśmy kilkanaście krzaczków cukinii i mamy prawie nieograniczone ilości kwiatów. Nie wiem czy to szczęście amatorów, czy tegoroczna pogoda im sprzyja, ale cukinie bardzo nam obrodziły. Kwiaty smażę w cieście naleśnikowym lub piwnym, dodaję je do tart lub sosów do makaronu, podaję na surowo ze wstążkami z cukinii z sosem cytrynowym albo nadziane zapiekam lub smażę.\nKwiaty są delikatne i subtelne w smaku i potrzebują też takiego nadzienia. Ja zrobiłam je z sera ricotta i pesto z dodatkiem nasion dyni, słonecznika, siemienia lnianego i orzeszków pinii. To nadzienie można również wykorzystać do roladek z pasków surowej cukinii zamarynowanych przez chwilę w sosie ze skórki i soku z cytryny, oliwy, czosnku i listków tymianku.\nPesto z dodatkiem tak różnych nasion również zasługuje na uwagę. Siemię lniane, słonecznik i dynia są bardzo zdrowe, a o wiele tańsze i łatwiej dostępne niż orzeszki pinii. Po dodaniu większej ilości oliwy może być świetnym dodatkiem do opieczonego chleba z pomidorami lub serem. Ciepła, chrupka pajda lekko zapieczony z mozzarellą i posypana chłodnymi, posiekanymi pomidorami jest pyszna. A upieczone kostki dyni wymieszone z tym pesto... albo zrumienione cząstki bakłażana...\nPesto można przechowywać w lodówce przez kilka dni. Powierzchnię trzeba zalać kilkoma łyżkami oliwy, żeby nie było dostępu powietrza, bo zacznie ciemnieć i szybciej straci świeżość.\nDobrego i radosnego weekendu.\n60 g ziaren w dowolnych proporcjach (siemienia lnianego, pestek dyni, słonecznika, orzeszków pinii)\n3 łyżki (45 ml) oliwy z oliwek\n25 g startego parmezanu (pecorino, grana padano...)\nZ dna kwiatów cukinii usunąć pręciki (z kwiatów męskich - na łodyżkach) lub słupki (z kwiatów żeńskich - z małymi cukiniami).\nPrzyrządzić pesto. Lekko podprażone na suchej patelni ziarna zmiksować dość drobno. Dodać grubo posiekany czosnek, skórkę startą z cytryny, oliwę i porwane liście bazylii. Zmiksować do uzyskania gładkiej masy. Dodać parmezan, wymieszać do połączenia. Doprawić do smaku solą i pieprzem.\nPesto wymieszać z serem ricotta i nadziać masą kwiaty cukinii. Ułożyć je w naczyniu do zapiekania. Polać wierzch oliwą. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 200 stopni C. Piec 10-12 minut.\nAutor: lo o 17:57\nEtykiety: cukinia, dania wegetariańskie, kuchnia włoska, sery, warzywa\nZuzanna Ploch 30.07.2016, 13:31\nPyszności i wspaniałe wspomnienia! Ja też jadłam kwiaty cukinii w Toskanii :)\nOstatnio ku mojemu zaskoczeniu udało mi się kupić kwiaty żeńskie na moich lokalnych targu - nadziałam je fetą i ziołami i usmażyłam w cieście piwnym :)\nlo 01.08.2016, 09:39\nMam nadzieję, ze kwiaty bedą coraz bardziej dostępne na targach. Na nie jest taki krotki sezon, a dają tyle fajnych możliwości w kuchni. Podoba mi się nadzienie z fetą. Pozdrawiam.\nJud 31.07.2016, 15:36\nNigdy jeszcze takich nie jadłam, ale zapowiadają się fajnie :)\nlo 01.08.2016, 09:40\nJak trafisz gdzieś na kwiaty, to kup je koniecznie. Warto poznać ich smak.


Stolica co rok ma inwestować 3 mld zł - Money.pl\nStrona głównaStolica co rok ma inwestować 3 mld zł\nStolica co rok ma inwestować 3 mld zł\n14 mld zł wyda na inwestycje Warszawa w ciągu najbliższych 5 lat - zakłada program inwestycyjny przygotowywany przez stołeczny ratusz. Zapisano w nim m.in. budowę drugiej linii metra, na którą właśnie ogłoszono przetarg, oraz dwóch mostów - Północnego i Krasińskiego.\nW planie tym zapisano, że zadłużenie miasta nie może być większe niż 55 proc. jego rocznych dochodów. Według skarbnika stolicy Mirosława Czekaja dojdzie do tego ok. 2013 r., jeśli zgodnie z planem miasto będzie wydawało na inwestycje co roku ok. 3 mld zł.\nObecnie dług Warszawy wynosi 2 mld zł i od roku się nie zmienił. Składają się na niego kredyty, pożyczki i obligacje emitowane przez miasto.\nMiasto sfinansuje inwestycje z programów pomocowych Unii Europejskiej, dzięki pomocy europejskich instytucji finansowych, m.in. Europejskiego Banku Inwestycyjnego i Europejskiego Banku Odbudowy i Rozwoju oraz poprzez emisję obligacji. Zaostrzy również politykę fiskalną. Już teraz wzmacniane są służby zajmujące się kontrolą podatników i windykacją.\nBy być bardziej wiarygodną w oczach potencjalnych pożyczkodawców i inwestorów, Warszawa nawiązała współpracę z agencją ratingową Moody's Investors Service. Przyznała ona stolicy Polski ocenę A2, co oznacza że wiarygodność kredytowa Warszawy jest dobra, a jej zdolność do terminowej obsługi zobowiązań - zadowalająca. Podobną ocenę ma Praga. Wyższą notę - A1 mają takie europejskie metropolie jak Londyn czy Paryż. Sprawozdanie finansowe miasta bada też niezależny audytor. W zeszłym roku nie miał do niego żadnych uwag - powiedział skarbnik Warszawy Mirosław Czekaj.\nPrzy tworzeniu 5-letniego planu polityki obsługi długu miasta Warszawa skorzysta z doświadczeń Berlina, Budapesztu, Helsinek i Amsterdamu. Przedstawiciele tych europejskich stolic zakończyli dziś w Warszawie konferencję "Nowoczesne zarządzanie finansami miast jako czynnik determinujący jej rozwój". Jej głównym tematem były sposoby radzenia sobie ze skutkami kryzysu finansowego.\nAmsterdam zaproponował inwestycje w nieruchomości, Berlin - cięcie kosztów, zaś Helsinki - rygorystyczną politykę kredytową i fiskalną. "Chcemy uniknąć sytuacji, w jakiej teraz znajduje się Berlin - powiedział Mirosław Czekaj. - Przez agresywną politykę inwestycyjną dług tego miasta wynosi ok. 60 mld euro, podczas gdy roczne przychody do budżetu są aż trzy razy mniejsze".(PAP)\nrob/ maz/ malk/ woj/


Usuwanie usterek i awarii w sieciach kanalizacyjnych - elastyczne deski\nStart » Specjalności » Serwis » Usuwanie usterek i awarii w sieciach kanalizacyjnych\nDodane: 2019-05-20 Kategoria: Specjalności / Serwis\nZiębud to wysoko oceniane przez dotychczasowych klientów pogotowie kanalizacyjne (Wrocław) dokonujące napraw, konserwacji czy instalacji całych sieci, z wykorzystaniem sprawdzonego sprzętu i narzędzi. Doświadczona kadra hydraulików i specjalistów od montażu sieci wodnych lub ogrzewania podłogowego jest wielkim atutem wymienionej wrocławskiej firmy, podejmującej się realizacji zleceń, także od klientów z sąsiadujących z nim miejscowości. Wymienione pogotowie kanalizacyjne (Wrocław i cały region) przystępuje ponadto z dużym zaangażowaniem do prac udrażniania rur, mamy tutaj do wyboru skorzystanie z metody mechanicznej bądź hydrodynamicznej, czyli strumienia wody pod wysokim ciśnieniem, wprowadzanym bezpośrednio do niedrożnego miejsca. Wysoka jakość obsługi, jej ekspresowe tempo, idzie zawsze w parze z atrakcyjnymi stawkami, uzależnionymi od stopnia skomplikowania awarii oraz ilości włożonej pracy. Wszelkie zgłoszenia i zapytania ofertowe dotyczące usług hydraulicznych zadamy drogą telefoniczną.\n» Wysokiej jakości papiery higieniczne


Informacje o cookies na stronie firmy IRKL\nINFORMACJE O COOKIES I POLITYKA PRYWATNOŚCI SERWISU www.irkl.org\nUżytkownik – osoba odwiedzająca stronę www.irkl.pl\nSerwis – strona www znajdująca się pod adresem www.irkl.pl lub www.irkl.org wraz z podstronami i ich całą zawartością.\nAdministrator – Instytut Rozwoju Kapitału Ludzkiego Sp. z o.o. z siedzibą przy Ul. Partyzantów 1/2 lok. 3, 10-522 Olsztyn, wpisaną do rejestru przedsiębiorców KRS prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Olsztynie pod nr KRS 0000493269, z w pełni opłaconym kapitałem zakładowym 10000 zł, nr NIP 7393864869, nr REGON 281557957.\n1. Serwis zamieszcza na swoich stronach formularze, poprzez które Użytkownik przesyła wiadomości wraz z dokumentami aplikacyjnymi na wybrane stanowiska pracy; zapisuje się na listy adresowe; zapisuje się na listy chętnych na dany rodzaj usługi lub w inny sposób przekazuje dane osobowe.\n2. Serwis chroni dane osobowe Użytkowników i nie udostępnia ich osobom trzecim, chyba że za ich wyraźną zgodą i w konkretnym celu.\n3. Zapisując się na listę mailingową lub listę chętnych na oferowaną usługę na stronach Serwisu, Użytkownik zgadza się na otrzymywanie informacji w postaci biuletynów, kursów, artykułów oraz innych treści, w tym informacji handlowych, komercyjnych.\n4. Użytkownik w każdej chwili może zażądać skasowania wszystkich swoich danych, jakie przesłał za pomocą serwisu poprzez poinformowanie Administratora drogą e-mailową lub telefoniczną.\n5. Serwis wykorzystuje mechanizm plików cookies.\nW plikach cookies zapisujemy informacje służące do prawidłowego działania funkcjonalności strony, w celach reklamowych i statystycznych. Ustawienia obsługi cookies możesz zmienić w urządzeniu do obsługi internetu (zwanym najczęściej przeglądarką).


Trepcza – Wiki.Meteoritica.pl\nEnkolpion z żelazem meteorytowym? Jednak nie\nTrepcza – krzyż z relikwią z żelaza meteorytowego(?)\nArtefakt – XIII-to wieczny krzyż, enkolpion z Trepczy k. Sanoka z „relikwią”, którą podejrzewano o pochodzenie z żelaza meteorytowego?!\nNa początku 2013 roku prof. Łukasz Karwowski z Wydziału Nauk o Ziemi UŚl badał relikwię z enkolpionu. Początkowo sądzono, że jest ona wykonana z żelaza (meteorytowego?). Po badaniach okazało się, że jest to obrobiony fragment skupienia igiełkowatego hematytu. Tak nietypowy materiał, jest zaskoczeniem. Do tej pory nie stwierdzono wykorzystania hematytu do wytwarzania relikwii. Drugim równie zaskakującym wynikiem, jest stwierdzenie znacznego zanieczyszczenia powierzchni relikwii srebrem. Można przypuszczać, że wnętrze enkolpionu było pierwotnie pokryte srebrem – co też jest ewenementem dla przedmiotów z tamtego okresu. Dalsze badania enkolpionu i relikwii są kontynuowane (prof. Łukasz Karwowski – inf. ustna).\nOpis artefaktu według Kotowieckiego (2003) (tekst zmodyfikowany przez Redakcję):\n(…) Bardzo ciekawym zabytkiem, może nie wykonanym z żelaza meteorytowego, ale wykonanym dla meteorytu (?) jest XIII-to wieczny „Enkolpion z Trepczy” k/Sanoka. Znalezisko to zostało szczegółowo opisane przez mgr Jerzego Ginalskiego – odkrywcę tego zabytku, a jednocześnie Dyrektora Muzeum Budownictwa Ludowego Park Etnograficzny w Sanoku.\nEnkolpion z relikwią jest unikatowym relikwiarzem jednym z kilku enkolpionów znalezionych w trakcie ratowniczych badań wykopaliskowych na terenie grodziska „Horodyszcze” prowadzonych w latach 1996-1997. Jak to opisuje autor opracowania, jest kompletnie zachowanym enkolpionem o prosto zakończonych ramionach i formie pośredniej pomiędzy krzyżem greckim i łacińskim, jego awers zdobi wyobrażenie Ukrzyżowania, ukształtowane w reliefie wypukłym, rewers natomiast przedstawienie krzyża wydobyte z powierzchni przy zastosowaniu reliefu wgłębnego. Czworokątnie zakończone i nie poszerzające się na końcach ramiona sprawiają, iż odbiega on swoją formą od typowych enkolpionów kijowskich zakończonych bardzo często medalionami ujętymi w dwa kuliste guziki. Jak zauważa dalej autor różnica polega również na rozplanowaniu kompozycji – scenie ukrzyżowania nie odpowiada na drugiej stronie wizerunek Matki Boskiej, brak także w otoczeniu przedstawień centralnych jakichkolwiek dodatkowych postaci, symboli czy inskrypcji. Relikwiarz swoim kształtem nawiązuje nieco do niektórych enkolpionów palestyńskich (zwanych też syryjsko-palestyńskimi) rozprzestrzenionych w basenie Morza Śródziemnego. Wewnątrz dwudzielnego relikwiarza z Trepczy znajdowała się niewielka relikwia w kształcie trójkątnego klina.\nŻelazna relikwia wewnątrz enkolpionu (długość relikwii ok. 36 mm) (fot. Andrzej Kotowiecki)\nRelikwię umieszczono wzdłuż pionowej belki krzyża, ściśle dopasowując podstawą do jednej z krawędzi – tylko w tym położeniu mieściła się ona na tyle, że pektorał mógł być dokładnie zamknięty. Relikwiarze na ogół przybierały formę czczonej relikwii, dlatego też interpretowano ów przedmiot jako fragment drewna z Krzyża Świętego. Za tym stwierdzeniem przemawiał również kształt relikwii przypominający drzazgę a także jej faktura sprawiająca miejscami wrażenie powierzchni drewna. Przeczyły temu pozostałe cechy, takie jak: ciemno-grafitowa barwa, metaliczny połysk i idealna wręcz gładkość niektórych partii, a przede wszystkim zdecydowanie za duży jak na drewno ciężar właściwy. Szczegółowe badania laboratoryjne przeprowadzone przez Dr Marka Krąpca z AGH w Krakowie zachowanego fragmentu doprowadziły do określenia dokładnego składu pierwiastkowego. Przeprowadzona natomiast przez Dr Elżbietę Bielańską przy użyciu mikroskopu skaningowego w Instytucie Metalurgii PAN Oddział w Krakowie analiza wykazała, że dominującym pierwiastkiem występującym w ponad 90% masy relikwii jest żelazo, a wśród domieszek stwierdzono obecność chloru, ołowiu, arsenu, miedzi, wapnia, glinu oraz krzemu. Tak wysoki udział żelaza, przy jednoczesnym zupełnym braku węgla, wyklucza wykonanie tego przedmiotu w okresie wczesnego średniowiecza przy zastosowaniu dostępnych wówczas technik wytopu. Występowanie związków chloru i arsenu sugerowało, że możemy mieć tu do czynienia z żelazem meteorytowym lub ewentualnie rodzimym. Wykonano, więc dalsze analizy pod kątem występowania poszczególnych pierwiastków na powierzchni relikwii, które dowiodły, że jony domieszek są względnie regularnie rozmieszczone w strukturze krystalicznej żelaza. Biorąc pod uwagę całościowe wyniki analiz Dr Marek Krąpiec wysunął hipotezę, że jedynym prawdopodobnym wytłumaczeniem pochodzenia badanego fragmentu jest przypisanie mu pozaziemskiej proweniencji. Relikwia umieszczona w enkolpionie z Trepczy, jego zdaniem jest niezwykle rzadką, bo pozbawioną niklu, odmianą meteorytu żelaznego! Autor opracowania J. Ginalski zauważa, że ten jedyny w swoim rodzaju przypadek wykorzystania skrawka meteorytu jako relikwii, pozwala sądzić, że zawierający ją enkolpion został wytworzony niejako na miarę, czyli dopiero wtedy, gdy relikwię tę pozyskano. Za stwierdzeniem takim zdaje się przemawiać z jednej strony fakt jej dokładnego dopasowania do wnętrza relikwiarza, z drugiej zaś, niepowtarzalna forma trepczańskiego pektorału. Moim zdaniem przedmiot ten jest na tyle rewelacyjny i interesujący, jako zabytek, że należałoby mu poświęcić dalsze badania (z uwagi na brak nawet śladowych cząstek niklu nie jest to meteoryt). W tym miejscu należy się prawdopodobnie zgodzić z teorią Prof. Ł. Karwowskiego, że może to być kawałek gwoździa przywiezionego z Ziemi Świętej.\nWedług informacji otrzymanych od Andrzeja Kotowieckiego, artefakt Trepcza znajduje się w zbiorach Muzeum Historycznego w Sanoku.\nO pracach archeologicznych i odkryciach w Trepczy traktuje artykuł w nowiny24.pl. Analizy zawartości niklu w relikwii wskazują, że nie jest to meteoryt, ale autor(ka) artykułu wiąże przedmiot z enkolpionu z doniesieniem o spadku meteorytu w 1091 roku pod Wyszogrodem na Ukrainie.\n(T) wieś Trepcza\nHorodna i Horodyszcze\nEnkolpion z Trepczy\nWidok z przodu i z tyłu na enkolpion. Na środkowym zdjęciu widać relikwię z żelaza (fot. Andrzej Kotowiecki)\nEnkolpion i relikwia (fot. Dorota Mękarska, za zgodą)\nGinalski Jerzy, (1999-2000), Enkolpiony z grodziska Horodyszcze w Trepczy koło Sanoka, Acta Archeologica Carpathica, tom XXXV, 1999-2000, s. 211-262.\nKotowiecki Andrzej, (2004), Artifacts in Polish collections made of meteoritic iron, Meteoritics & Planetary Science, vol. 39(8, Suppl.), 2004, s. A151-A156. Plik dOi; plik aDs.\nKotowiecki Andrzej, (2016), Polskie zabytki wykonane z żelaza meteorytowego, Meteoryt, 1, 2016, s. 18-22. Plik PDf.\n^ a b enkolpion – kapsułka, medalion noszony na piersiach przez chrześcijan, zawierający relikwie lub cytaty z Pisma Świętego\n^ Ginalski (1999-2000)\n^ poprawnie: Matki Bożej\n^ pektorał inaczej napierśnik, to rodzaj biżuterii świeckiej lub religijnej noszonej na piersi, zapinanej od tyłu; Wikipedia – Pektorał\ndoniesienie o spadku meteorytu pod Wyszogrodem na Ukrainie w 1091 roku\nnowiny24.pl – Sensacyjne odkrycie w Trepczy ● Osada Lędzian w Trepczy\nArt&Met – Polskie zabytki wykonane z żelaza meteorytowego\nWikipedia – Enkolpion ● Horodyszcze (starożytna osada) ● Pektorał ● wieś Trepcza\nWikipedia – Artefakt\nWikipedia – Hematyt\nKategorie: Artefakty | Pseudometeoryty | Znaleziska\nTę stronę ostatnio zmodyfikowano 15:44, 17 paź 2018.\nTę stronę obejrzano 18471 razy.


Jarmark Jagielloński znów w Lublinie! | zaplanowana.pl\nI znów w Lublinie zrobiło się głośno, kolorowo i ludowo. Jak co roku długi weekend sierpniowy upływa pod hasłem Jarmarku Jagiellońskiego. Ta kolejna edycja tego wspaniałego wydarzenia w tym roku jest szczególna, bo zbiega się z obchodami 700lecia Miasta Lublin, a jej motyw przewodni to pisankarstwo. Kto by pomyślał, ze oglądanie i tworzenie pisanek może przyciągnąć tłumy w połowie sierpnia, kiedy o Wielkanocy nikt nawet nie pomyśli. A jednak warsztaty malowania pisanek znalazły się w jarmarkowym programie, a Bramę Krakowską ozdobiły kolorowe jajeczka.\nTradycyjnie już Jarmark Jagielloński to liczne stragany, na których można podziwiać rękodzielnicze wyroby i podpatrzyć rzemiosła u najlepszych, a nawet zamienić z nimi kilka słów. Osoby prezentujące na stoiskach swoje wyroby podlegają merytorycznej kontroli organizatorów. Zatem solidnie i rzetelnie wyselekcjonowani artyści są gwarancją najwyższej jakości tego wydarzenia. I takim sposobem znajdziecie tu między innymi: wyroby garncarskie, drewniane, haftowane chusty, obrusy, a nawet miody czy pieczywo. Jednak Jarmark to nie tylko stragany, to również liczne wydarzenia kulturalne. Organizatorzy zapraszają na liczne wernisaże, koncerty, potańcówki, czy jarmarkowe kino. Jednym zdaniem każdy znajdzie tu coś dla siebie.\nReasumując Jarmark Jagielloński i w tym roku mnie nie zawiódł. Kilka lat temu miałam okazję i przyjemność jako wolontariusz współorganizować to wydarzenie. Pamiętam ile pracy, czasu i serca wkłada się w to, aby przez te kilka dni miasto wyglądało tak pięknie, a wszystko działało jak w dobrze naoliwionej maszynie. I to serducho widać i czuć na ulicach miasta. Co tu dużo pisać, kto jeszcze nie był, to czas najwyższy to nadrobić i na własnej skórze poczuć jarmarkowy klimat, który w Lublinie będzie trwał do wtorku. Łapcie szczegółowy program i pędźcie na lubelskie Stare Miasto!\nJrmark Jagielloński , kultura , life style , Lifesyle , Lublin , miasto inspiracji , turystyka , wakacje


ISMARTALARM - Rovens.pl\nPoznaj Spot+ z iSmartAlarm Spot+ to wyjątkowy sposób na oglądanie i rejestrowanie aktywności w domu w rozdzielczości Full HD (1080p). Słuchaj, co się dzieje lub powiedz swoim domowym zwierzakom, aby opuściły k...\niSmartAlarm Smart WiFi Plug to inteligentny włącznik sprzętów oraz urządzeń elektrycznych. Współpracuje z centralą iSmartAlarm - CubeOne. Wystarczy, że umieścisz wtyczkę w gniazdku elektrycznym i połączysz...\niSmartAlarm Satellite Siren to jeden z elementów rozbudowanego bezprzewodowego systemu bezpieczeństwa, chroniącego Twój dom oraz bliskich. Syrena o regulowanej głośności aż do 110 dB i różnorodnościąmożliwych...\niSmartAlarm iCamera Spot to jeden z elementów Osobistego Monitoringu Domowego Systemu Zabezpieczeń, który możesz kontrolować za pomocą swojego urządzenia z systemem iOS lub Android. Cały system działa bezprzewodowo...\niSmartAlarm Starter Package to zestaw składający się na Osobisty Monitoring Domowego Systemu Zabezpieczeń, który możesz kontrolować za pomocą swojego urządzenia z systemem iOS lub Android. Cały system działa...\niSmartAlarm iCamera KEEP to jeden z elementów Osobistego Monitoringu Domowego Systemu Zabezpieczeń, który możesz kontrolować za pomocą swojego urządzenia z systemem iOS lub Android. Cały system działa bezprzewodowo...\niSmartAlarm Remote Tag to jeden z elementów Osobistego Monitoringu Domowego Systemu Zabezpieczeń, który możesz kontrolować za pomocą swojego urządzenia z systemem iOS lub Android. Cały system działa bezprzewodowo...\niSmartAlarm Motion Sensor to jeden z elementów Osobistego Monitoringu Domowego Systemu Zabezpieczeń, który możesz kontrolować za pomocą swojego urządzenia z systemem iOS lub Android. Cały system działa...\niSmartAlarm Contact Sensor to jeden z elementów Osobistego Monitoringu Domowego Systemu Zabezpieczeń, który możesz kontrolować za pomocą swojego urządzenia z systemem iOS lub Android. Cały system działa...


Internet Dąbrowa Wielka - Kalinki: radiowy, światłowód • tv | RFC Internet i Telewizja\nInternet Dąbrowa Wielka – Kalinki\nCiesz się największą szybkością transmisji dzięki połączeniu światłowodowemu w Twoim domu! Internet Dąbrowa Wielka – Kalinki, który zyskuje szybkość nawet do 1 Gbps, umożliwia korzystanie z usługi bez ograniczeń. Internet, dostarczony bezpośrednio do domu, gwarantuje swobodny dostęp bez zakłóceń, nawet , gdy z sieci w jednym momencie korzysta cała rodzina. Wybierz światłowód, który pozwoli Ci na przeżywanie emocji na najlepszym poziomie!\nTelewizja Dąbrowa Wielka – Kalinki\nW RFC oferujemy Ci nieograniczoną rozrywkę, jaką jest zestaw nawet 220 kanałów o różnej tematyce, w tym kanałów ogólnych, filmowych i rozrywkowych. Telewizja, transmitowana za pomocą połączenia internetowego umożliwia oglądanie kanałów w HD bez obciążania internetu czy spowalniania transferu.\nDąbrowa Wielka – Kalinki – Inne Usługi od RFC\nRFC oferuje rodzinny pakiet, zapewniający wysokiej jakości usługi internetowe i pakiet programów telewizyjnych. Nasi doradcy pomogą Ci dostosować wygodną ofertę, która odpowie Twoim oczekiwaniom.\nmiasto: Dąbrowa Wielka – Kalinki


Operowanie maszyną do szycia - Operator Maszyn\nNie każdy na zdolności manualne, jednak jeśli czujesz się na siłach do zawodowego szycia, to praca w szwalni winna cię zainteresować. Warto jednak sprawdzić warunki zatrudnienia, bowiem czasem operator maszyny traktowany jest jako pracownik produkcyjny i wówczas jest to praca na akord. W przypadku stanowiska operatora maszyny stawka wynagrodzenia obowiązuje za godzinę pracy i jak sama nazwa wskazuje operowania maszyną. Kiedy pracowałam w firmie produkcyjnej przy zgrzewaniu plastików marzyłam, by się stamtąd czym prędzej wyrwać, dziś trafiłam do pracy w szwalni i ogromnie się z tego ciesze, bo wykonują swoją pracę z pasją, sprawia mi ona sporo przyjemności. Jako operator maszyn pracuję dopiero od kilku miesięcy, niemniej doszłam do perfekcji w operowaniu maszyna szwalniczą. Być może z czasem dopadnie mnie rutyna pracy. Bądź co bądź codziennie wykonuje te same ruchy i przekładach tysiące materiałów zszywanych w ten sam sposób. Na razie praca operatora maszyny mi odpowiada i mogę ją polecić każdej kobiecie. Nie jest zbyt ciężka i trudna, wystarczy być dokładnym i wprawnie opanować obsługę maszyny.\njest praca dla operatora praca operator maszyn praca z maszynami rekrutacja pracowników szkolenia zawodowe wykształcenie operatora maszyn zarobki operatora maszyn


Z Regionu Olkusz - NaszeMiasto.pl\nCzytaj najnowsze artykuły, oglądaj zdjęcia oraz filmy. Wybierając dziedzinę "Z Regionu Olkusz" masz szybki dostęp do najciekawszych treści o tej tematyce.\nNa zamku w Rabsztynie odbyło się oficjalne Otwarcie Sezonu Turystycznego 2022. Z tej okazji na uczestników wydarzenia czekało kilka atrakcji. Akademia rycerska, pokazy sokolnicze i loty balonem to tylko niektóre z nich. Zobaczcie, co działo się na jednej z...\nJaroszowiec. Babski Comber, czyli taniec i niezła zabawa nie tylko dla pań. Zobaczcie zdjęcia!\nBabski Comber, czyli zabawa kobiet, odbyła się w Domu Kultury „Hutnik” w Jaroszowcu. Przygrywała kapela Dudek Lewicki, a o oprawę taneczną zatroszczył się zespół tańców świata – Zdrojanie. Kliknij w przycisk „zobacz galerię” i przesuwaj zdjęcia w prawo -...\n30. finał WOŚP 2022. W Wolbromiu idą na kolejny rekord. To najlepsza gmina w powiecie olkuskim. Zobaczcie ZDJĘCIA\nNie przypadkiem na 30 finale WOŚP nasz fotoreporter zagościł w Wolbromiu. To najlepsza gmina w powiecie olkuskim, w której co roku „wykręcają” rekord zebranych pieniędzy dla fundacji Jurka Owsiaka. Organizatorzy liczą, że w dniu finały, czyli 30 stycznia...\nJuż w najbliższy weekend, 2 - 3 lipca na zamku w Rabsztynie odbędzie się XVI Turniej Rycerski. Na tę okazję organizatorzy przygotowali masę atrakcji takich jak: widowiskowe pokazy, bitwa o zamek i wiele innych. Już w nadchodzący weekend odbędzie się XVI Turniej Rycerski na zamku w Rabsztynie...\nDwóch nietrzeźwych mężczyzn z Ukrainy, którzy na zmianę kierowali oplem zatrzymało policyjne małżeństwo. Ponad dwa promile alkoholu w organizmie miał 37 – latek a 23 – latek blisko dwa promile. Za swoje zachowanie odpowiedzą przed sądem. Grozi im do 2 lat więzienia. Policyjne małżeństwo...\nKrystyna Kowalewska otrzymała Złoty Krzyż Zasługi przyznany przez prezydenta Andrzeja Dudę. Odznaczenie zostało przyznane za zasługi na rzecz społeczności lokalnej. Podczas XXXIX sesji Rady Gminy Bolesław wręczyli je wojewoda małopolski, Łukasz Kmita oraz wójt gminy Bolesław Krzysztof Dudziński....\nNa Rynku w Olkuszu stanęła kurtyna wodna. Urządzenie przynosi ulgę w upalne dni. ZDJĘCIA\nOd kilku dni wysokie temperatury doskwierają mieszkańcom całego kraju. Ukojenie można znaleźć na olkuskim Rynku. Nieopodal drewnianej sceny stanęła bowiem kurtyna wodna. Na Rynku w Olkuszu stanęła kurtyna wodna Jak co roku na Rynku w Olkuszu stanęła kurtyna wodna. Dzięki niej przechodnie mogą...\nW pociągu Intercity „Mehoffer” relacji Przemyśl Główny – Zielona Góra, tuż za stacją w Trzebini (powiat chrzanowski), z torów „wyskoczył” trzeci wagon pociągu, stając w poprzek. Z pociągu ewakuowano 211 pasażerów. Dyżurny chrzanowskiej PSP otrzymał zgłoszenie 27 czerwca 2022, o godz. 16.32....\nWakacje, to czas urlopowych wyjazdów, wypoczynku w górach i nad wodą. Bez względu na to, jak planujemy spędzić najbliższe miesiące, zadbajmy o bezpieczeństwo nasze i naszych bliskich. Jak co roku w okresie wakacyjnym nad bezpieczeństwem mieszkańców oraz osób wypoczywających w powiecie olkuskim...\nDo tej pory mieszkańcy Olkusza i okolic, którzy nie mają własnych samochodów mogli dojechać do Krakowa jedynie minibusami obsługiwanymi przez prywatnych przewoźników lub pociągami. To ma ulec zmianie od 1 lipca tego roku. Koleje Małopolskie uruchomią bowiem nowe linie autobusowe. Dwie z nich mają...\nW ramach kolejnej imprezy z cyklu Hip Hop Night w Energy 2000 w Przytkowicach zagrali Alberto i Josef Bratan. Muzycy zaprezentowali swoje największe hity: „Dwutakt”, „Z bratem zarabiam papier”, „La manga” i wiele innych. Hip Hop Night w Energy 2000 w Przytkowicach. Na scenie zagrali Alberto i...\nOlkusz. Małopolski Przegląd Strażackich Orkiestr Dętych OSP na Rynku....\nBędą przerwy w dostawie prądu w powiatach olkuskim i chrzanowskim. Gdzie...\nKraków. To one wygrały w konkursie nastolatek Miss Województwa...\nJaworzno. Zalew Sosina po rewitalizacji przyciągnął prawdziwe tłumy....\nKąpieliska w Olkuszu czynne 29.06.2022\nQuiz. Pamiętacie co w tych miejscach w Olkuszu było kilkanaście lat temu i nie tylko?


Jak kupić właściwy upominek świąteczny dla kobiety? | galeriacanvas.pl\nHome » Jak kupić właściwy upominek świąteczny dla kobiety?\nJak kupić właściwy upominek świąteczny dla kobiety?\nBoże Narodzenie to okres rodzinnego świętowania, który jednak dużej liczbie osób kojarzy się głównie z dawaniem i otrzymywaniem prezentów. Jest to więc bardzo dobra okazja, by sprawić przyjemność kochanej osobie lub dać jej coś, o czym od dawna marzyła. Na święta z utęsknieniem czekają zazwyczaj najmłodsi, ale także dorośli cieszą się z otrzymywanych prezentów.\nCzasami kupowanie podarunków nie jest łatwym zadaniem, w szczególności wówczas, gdy nie zna się dobrze określonej osoby. Wielu ludziom jednak dużą przyjemność daje zarówno otrzymywanie, jak i dawanie podarunków. Jeżeli obdarowywaną osobą jest kobieta, zawsze należy zastanowić się nad typowymi prezentami, do jakich zalicza się na przykład biżuteria, a także kosmetyki. W każdym z tych przypadków jednak powinno się znać gust i upodobania określonej kobiety, by móc kupić coś, co jej się spodoba. Na przykład to: ()\nBiżuteria na gwiazdkę Wbrew przekonaniu wielu osób dawanie biżuterii kobietom nie jest tylko rolą ich bliskich mężczyzn. Tego rodzaju upominek na pewno może dać również osoba z rodziny. Jak już zostało nadmienione jednak, w tym przypadku niezbędne jest rozeznanie w upodobaniach danej kobiety. Złym pomysłem jest zazwyczaj kupowanie biżuterii „w ciemno”, gdyż później może okazać się, że dana kobieta wcale jej nie nosi. Oprócz tego w w tej sytuacji do głosu dochodzi również kwestia finansowa. Produkty ze złota i srebra są oczywiście kosztowne. Tym bardziej należy więc się zastanowić przed zakupem takiego właśnie prezentu. Jeżeli jednak daną osobę zna się bardzo dobrze, to nic nie przeszkadza. Odwiedź stronę:\nNowoczesne perfumerie to punkty, w których można znaleźć inspirację szukając właściwego upominku dla kobiety. Większa część kobiet bowiem ma perfumy i posiada bardzo skonkretyzowany gust pod tym względem. Najlepszym pomysłem jest danie kobiecie jej ulubionych perfum wówczas, kiedy jej własne już się kończą. Można również spróbować dać jej inny zapach niż jej ulubiony, takie rozwiązanie jednak związane jest z możliwością nieprzyjęcia takiego upominku i nie wykorzystywania perfum w przyszłości.\nCzy masz chęć głębiej zbadać opisywany na tej stronie temat? Jeśli tak, bez grymaszenia kliknij tu, by przeczytać więcej!\nPomysłów pod względem wyboru określonych zapachów można także szukać na stronach internetowych, gdzie część podejmuje jedynie tematykę wiążącą się z zapachami.


O, Nyso szczęśliwa!\nkosciol.wiara.pl » O, Nyso szczęśliwa!\nFoto: Tomasz Horak\nW połowie tegorocznych wakacji, dokładnie 25 lipca 2009 roku, w dzień Świętego Jakuba, apostoła, watykańska Kongregacja Kultu Bożego i Sakramentów nadała kościołowi parafialnemu Świętych Jakuba Apostoła i Agnieszki, Dziewicy i Męczennicy, w Nysie tytuł i godność Bazyliki Mniejszej.\nNa początek trzeba cofnąć się o lat z górą trzysta. Czytam słowa proboszcza Nysy, ks. Jana Pedewitza zapisane w roku 1698: „Niech mi tu będzie wolno odbiec od tematu i pogratulować tobie, o Nyso. O Nyso szczęśliwa, któraś tak wspaniałą zdobna Bazyliką, domem, zaiste królewskim. O szczęśliwy proboszczu, któryś zyskał tak przepiękną panią i oblubienicę. O szczęśliwi parafianie, Chrystusowe Owieczki, którzy posiedliście tak przestronną owczarnię”.\nSłowo „bazylika” znaczyło wtedy tyle, co grecki oryginał: „królewska”, czyli wielka, wspaniała, piękna. W XVIII w. słowo to stało się tytułem godności czterech najważniejszych kościołów Rzymu. Od połowy XIX wieku papieże przyznają go także kościołom poza Rzymem. Dla odróżnienia rzymskie nazywając „większymi”, inne – „mniejszymi”. Stosowny dokument Stolicy Apostolskiej podkreśla, że bazylika winna odznaczać się odpowiednią wielkością oraz artyzmem. Winna cieszyć się szczególną godnością w całej diecezji. Tytuł bazyliki mniejszej przyznaje Stolica Apostolska na wniosek miejscowego biskupa poparty wymaganą dokumentacją. Na terenie diecezji opolskiej była dotąd jedna bazylika – to kościół na Górze św. Anny.\nWspomniany ks. Pedewitz pisze tak: „Roku Pańskiego 1198 Bogu Wszechmogącemu, pod wezwaniem św. Jakuba Większego Apostoła i na chwałę jegoż imienia, w drugą niedzielę miesiąca lipca tenże kościół został przez Biskupa Jarosława otwarty, poświęcony i konsekrowany wraz z wielkim ołtarzem. Był zaś Jarosław księciem i synem księcia Bolesława Wysokiego, a ziemię nyską z nadania ojca swego dziedziczył. A przeto nie jako biskup, lecz jako książę wraz z ludem kościół ten zbudował”. W ciągu wieków gmach rozbudowywano, upiększano, nadawano nowy i ciągle wspanialszy kształt. Obok zbudowano dzwonnicę – niedokończoną nigdy. Bo zanim zdążono wznieść jej ogrom, to i czasy stały się biedniejsze, i architektoniczna moda się zmieniła.\nNajwiększych zniszczeń nyska fara doznała po zakończeniu ostatniej wojny. Pożar strawił miasto. Nowi mieszkańcy Nysy odbudowali świątynię. Sercem i duszą tego przedsięwzięcia był ks. Józef Kądziołka. Wiedział, jak zacną jest nyska świątynia i na pieczęciach parafialnych kazał zamieścić słowo „bazylika”, o 50 lat uprzedzając dzisiejszą uroczystość. Kościół św. Jakuba na nowo poświęcił 15. sierpnia 1959 r. Stefan kard. Wyszyński, Prymas Polski.\nProboszcz nyskiej fary, ks. Mikołaj Mróz wraz z gronem parafian od dawna zabiegał o przyznanie kościołowi tytułu bazyliki. I stało się tak. W niedzielę 23 sierpnia przybył do Nysy arcybiskup metropolita Damian Zimoń z Katowic, który przewodniczył liturgii. Koncelebransami byli arcybiskup Alfons Nossol, biskupi pomocniczy oraz wielu księży. Rzesze wiernych wypełniły świątynię. Obecni byli przedstawiciele władz państwowych i samorządowych. Dekret Stolicy Apostolskiej odczytał proboszcz bazyliki. Kazanie wygłosił abp Nossol. Przybliżył w nim obowiązki i przywileje tak wyróżnionego kościoła. Ich istotą jest podkreślenie jedności z Rzymem, z papieżem, z Kościołem powszechnym. Zewnętrznie symbolizuje to papieska odznaka – ukośnie złożone klucze. Dlatego nad głównym wejściem do bazyliki umieszczone zostały odlane z brązu Piotrowe klucze. Duchowo – bazylika winna być promieniującym ośrodkiem życia religijnego i duszpasterskiego.\nW kazaniu abpa Nossola znaczącym wątkiem były wspomnienia młodości – jeszcze studenckiej, także kapłańskiej. Ratowana wtedy z wojennych zniszczeń świątynia pociągała go swoim spokojem, strzelistością kierującą myśl ku niebu. Była miejscem częstej modlitwy. Ten fragment zebrani odebrali jak świadectwo i nagrodzili oklaskami. A ponad czasem słychać było wołanie ks. Pedewitza i innych zacnych proboszczów Śląskiego Rzymu: „O Nyso! O Nyso szczęśliwa!”.\ndodane 06.11.2009 07:46


Świeżo upieczone ciasta, jest bardzo smaczne. A jeśli są także z jabłkami, cała rodzina na pewno będzie zadowolona.\n1 szczypta cynamonu;\n1.Bierzemy wygodną miskę, w której mieszamy produkty. Wysyłamy do niego jajko, a następnie śmietanę. Musimy to wszystko pokonać, zrobimy to za pomocą zwykłej trzepaczki.\nNastępnie dodać przygotowany olej roślinny do powstałej masy. Następnie wziąć 3 łyżki cukru i wyślać do wspólnego pojemnika.\n2. Dodać sól i sodę na końcu noża. Musimy to wszystko pokonać, znów bierzemy trzepaczkę i ostrożnie pracujemy. Dodajemy mąkę.\n3. Po przesianiu mąki zaczynamy dodawać ją do pozostałych składników. Robimy to nie od razu, ale stopniowo, wylewając gdzieś pół szklanki, jednocześnie mieszając.\nGdy cała mąka znajdzie się w misce ze wszystkimi składnikami, zaczynamy wyrabiać ciasto. Dokładnie zagnieść ciasto i uformować kulkę. Następnie przykrywając ciasto ręcznikiem trzeba zostawić go na pół godziny.\n4. W tym momencie bierzemy jabłka. Następnie pokrój je na małe kawałki. Smaż jabłka przez około trzy minuty, posypane cynamonem i pozostałym cukrem.\n5. Wracamy do ciasta. Bierzemy go i dzielimy na dwie w przybliżeniu równe części. Bierzemy pierwszą część, formujemy w formie kiełbasy i zaczynamy używać noża do krojenia na identyczne kawałki. Zwijamy każdy powstały kawałek w kulkę, a następnie lekko rozwijamy w postaci ciasta, dość cienkiego.\n6. Następnie połóż nadzienie na każdym płaskim cieście. Następnie ostrożnie połącz krawędzie ciasta, tworzymy piękne ciasto. Tak więc robimy z każdym ciastem, w tym drugą częścią testu.\n7. Smażyć ciasta z każdej strony przez około 4 minuty. W tym czasie staną się rumiane i złote. Kiedy naczynie stanie się brązowawą skórką po obu stronach, możemy je usunąć i położyć na talerze.\nТеги: smaczne dania


Slideshow « 46-lecie polskiego hi-fi: MELUZYNA WST-101 |\nAudio-room » Galerie » Recenzje » Refleksje\nTags: Diora MELUZYNA WST-101 UNITRA wzmacniacz\n11 listopada 2018 Comment\nGalerie Recenzje Refleksje\nW tym szczególnym dla Polski dniu postanowiliśmy zrobić alternatywne, AudioRoom-owe obchody 46-lecia polskiego hi-fi. Z tej okazji przedstawiamy szczególny polski wzmacniacz: Meluzyna WST-101 produkowany przez zakłady Diora, należące do Zjednoczenia Przemysłu Elektronicznego UNITRA.\nMeluzyna WST-101 to wzmacniacz szczególny z bardzo prostego powodu: wraz z dedykowanym tunerem i kolumnami głośnikowymi był elementem pierwszego polskiego tranzystorowego zestawu stereofonicznego hi-fi, spełniającym wymogi normy DIN-45500. Pierwsze egzemplarze wyprodukowano w 1972 roku. Pierwotnie głównym celem dyrekcji Diory było wystawienie urządzenia na targi, nie spodziewali się, że ktoś będzie chciał kupić zestaw, który kosztował równowartość kilku miesięcznych pensji. Popyt okazał się jednak bardzo duży i produkcja seryjna wystartowała w roku 1973.\nWzmacniacz ma prosty, elegancki wygląd, prawdopodobnie inspirowany nieco wcześniejszymi urządzeniami niemieckimi (np. sprzęt Duala). Obudowa to fornirowana skrzynka z metalową kratą wentylacyjną, natomiast panel przedni wykonano z czarnego tworzywa sztucznego i wykończono aluminiowymi rantami na górze i na dole. Jeśli chodzi o wnętrze, jak na pierwszy wzmacniacz hi-fi konstrukcja jest bardzo solidna, z łatwym dostępem serwisowym, częściowo ekranowanym transformatorem i konkretnym radiatorem, na którym znajdziemy popularne tranzystory 2N3055, stosowane w wielu wzmacniaczach (np. kultowy NAD 3020). Ciekawym rozwiązaniem jest zastosowanie stabilizowanego zasilania stopnia końcowego. Celem konstruktorów było zmniejszenie zniekształceń wprowadzanych przez stopień mocy. Druga strona medalu jest taka, że stabilizowany zasilacz powoduje, że wzmacniacz ma taką samą moc znamionową i moc muzyczną (20 W na kanał przy 4 omach).\nWzmacniacz wyposażono w 2 wejścia gramofonowe (wkładka magnetyczna i krystaliczna), 2 wejścia liniowe (magnetofon i tuner) oraz 2 mikrofonowe. Mało wygodne były wejścia mikrofonowe umieszczone z tyłu, jeszcze mniej wygodny jest brak gniazda słuchawkowego. W moim egzemplarzu gniazdo słuchawkowe zostało dorobione – także z tyłu, co ma zalety estetyczne, ale nie bardzo użytkowe. Meluzyna ma wyjścia na jedną parę kolumn głośnikowych, obsługuje kolumny o impedancji od 4 omów. Z dodatkowych funkcji mamy jeszcze przełącznik mono, filtry wysokich i niskich tonów oraz dwa tryby konturu.\nMeluzyna jest szczególna z jeszcze jednego powodu. To jeden z nielicznych polskich wzmacniaczy, których brzmienie mi się podoba. Nie ma typowego dla produktów z czasów PRL-u dudnienia basem i świszczenia górą, wzmacniacz gra po prostu tak, jak wzmacniacz hi-fi powinien – dość równo i bardzo przyjemnie. Przy tym skraje pasma są podkreślone, ale w sposób typowy dla lat 70-tych, bez przesady charakterystycznej dla późniejszego sprzętu Unitry. Brzmienie jest klarowne, przestrzenne, wokale brzmią dobrze, krótko mówiąc wszystko jest na swoim miejscu. Niestety nie mieliśmy jeszcze okazji zestawić go bezpośrednio z żadnym zagranicznym odpowiednikiem, ale planujemy to zrobić i dodamy wyniki porównania do tego artykułu. Jestem bardzo ciekaw, jak Meluzyna wypadnie w starciu na przykład z Kenwoodem KA-2002, albo nawet z Marantzem 1060. W porównaniu z chyba najbardziej popularnym produktem PRL-um czyli Toscą, Meluzyna to już niemal hi end, nie hi-fi.\nDiora Meluzyna WST-101 to wspaniały początek polskiego hi-fi. Szkoda, że po niej (z nielicznymi wyjątkami, wspomnieć tu warto o następcy Meluzyny – wzmacniaczu WST-102 Kleopatra i o bardzo przyjemnej Fonice PA-107) nastąpiło 20 lat chudych, w których dostawaliśmy sprzęt w większości niedorobiony, albo zwyczajnie marnie zaprojektowany. Gorąco polecamy Meluzynę, to nie tylko bardzo ważny kawałek historii polskiego sprzętu audio, ale też po prostu dobrze grający wzmacniacz.\nProducent: Zakłady Radiowe UNITRA-DIORA Dzierżoniów\nLata produkcji: 1972 – 1977\nMoc ciągła: 2x20W przy 4 omach i zniekształceniach harmonicznych 0,5%\nKolumny: min. 4 omy\nOR (tuner): 170 mV, 470 kOhm\nMAG (magnetofon): 150 mV, 470 kOhm\nGRI (gramofon z wkładką magnetyczną): 5 mV, 47 kOhm\nGRII (gramofon z wkładką krystaliczną): 170 mV, 470 kOhm\nMIKR I i II (wejścia mikrofonowe): 5 mV, 22 kOhm\nWymiary: 430×270×120 mm


Wizerunek dla każdego - Archiwum tygodnika POLITYKA\nPolityka - nr 5 (3146) z dnia 2018-01-31; s. 20-22\nWizerunek dla każdego\nW ostatnich miesiącach jesteśmy świadkami tego, jak Jarosław Kaczyński wykonuje spektakularny zwrot przez sztag, próbując z pozycji rewolucyjnych, bliskich prawicowym, narodowo-katolickim, konserwatywnym radykałom, przesunąć swą formację do centrum sceny politycznej.\nW związku z tymi posunięciami nasuwają się pytania: czy mają szanse powodzenia? Czy centrowy elektorat może po raz kolejny zaufać zretuszowanemu wizerunkowi partii rządzącej? Jakie mogą być skutki takich „ocieplających” manewrów?\nW wymiarze strategicznym cel Jarosława Kaczyńskiego jest jeden: maksymalizacja osobistej władzy. Paradoksalnie za tym stwierdzeniem nie stoi próba przypisania mu złych zamiarów. Wierzy on bowiem głęboko, podobnie jak inni autorytarni władcy, w swą nieomylność i słuszne intencje. Nie ufa ludziom. Ci myślący inaczej albo się mylą (głupcy), albo oszukują (egoistyczne kanalie). Prawda jest jedna i on jest jej depozytariuszem. Narzędziem naprawy państwa jest rewolucja kadrowa.\nTo myślenie kategoriami oświeconego władcy. Prawicowi autorytaryści pokroju Orbána, Putina, Kaczyńskiego czy Erdoğana są zajadłymi wrogami biurokracji i wszystkiego, co ona reprezentuje: przewagi reguł prawa nad osobistą wolą wodza, zaufania nad kontrolą.\nKaczyński po prostu nie wierzy w ład społeczny oparty na regułach zamiast woli i partykularnych interesach jednostek. Stąd przekonanie o materialistycznych ...\n[il.] Morski Igor, [fot.] Forum


W sobotę Dzień Pikantnych Potraw. Dowiedz się, jak go uczcić | Echo Dnia Świętokrzyskie\nimo 14 stycznia 2016, 21:41\nTradycja obchodzonego 16 stycznia Dnia Pikantnych Potraw narodziła się w Stanach Zjednoczonych. Jest to jedno z ponad 100 nieoficjalnych świąt różnych rodzajów jedzenia, które Amerykanie celebrują w ciągu całego roku. Jak to zwykle bywa w przypadku podobnych zwyczajów, nie da się dokładnie ustalić kto wymyślił święto, i kiedy po raz pierwszy było obchodzone. Tradycję tę podchwyciły restauracje na całym świecie. Za sprawą internetu Dzień Pikantnych Potraw dotarł również do Polski.\nW obchody Dnia Pikantnych Potraw włącza się także kielecka restauracja El Paso, które specjalnie z tej okazji będzie serwować meksykańskie specjały z 10 procentowym rabatem. - Będziemy częstować między innymi kaktusem, nachosami i… ostrą salsą - zaprasza Beata Relidzyńska, właścicielka El Paso.\nPikantne potrawy mają wielu zwolenników. Nic dziwnego, skoro potrafią nadać wyjątkowego charakteru naszym daniom. Zimą warto po nie sięgać szczególnie ze względu na walory rozgrzewające, którym ich nie brakuje. Spośród całej gamy ostrych produktów, warto przede przystkim sięgnąć po czosnek, chrzan wasabi czy papryczkę chilli. Ten pierwszy pomaga walczyć nam z przeziębieniem, chroni wątrobę i redukuje zapalenia. Wasabi doskonale chroni nas przed infekcjami, a papryczka jest jednym z bogatszych źródeł witaminy C.\nSpecjaliści od diety i zdrowego trybu życia podkreślają zalety ostrych dań. Zalecają jednak umiar.\n- Teraz, zimą jest najlepszy czas na przyrządzanie pikantnych potraw Mają one bowiem działanie rozgrzewające. Nie każdy jednak może sobie na nie pozwolić - mówi Beata Bartosz, dietetyk z Kielc. - Odradzałabym pikantne dania osobom, które mają problemy z układem pokarmowym lub są na diecie lekkostrawnej. Zdecydowanie mocno przyprawionych potraw nie powinno się podawać dzieciom, ponieważ mogą działać drażniąco na układ pokarmowy, a także osobom starszym borykającym się z problemami z wątrobą, żołądkiem, trzustką. Osoby zdrowe na ostre przyprawy mogą sobie pozwolić. Rozgrzewająco będą działać na przykład cynamon, imbir, papryczki chilli, pieprz cayenne - stwierdza.\nMOŻESZ ZRZUCIĆ ZBĘDNE KILOGRAMY\nOlga Chaińska trenerka fitness i właścicielka z Centrum Odchudzania Expert Fitness mówi, że pikantne potrawy mogą pomóc w pozbyciu się nadwagi.\n- Wszystko zależy od tego, jakie efekty chcemy uzyskać. Pikantne potrawy mogą być naszym sprzymierzeńcem, gdy chcemy zrzucić zbędne kilogramy, ponieważ przyspieszają nasz metabolizm - mówi Olga Chaińska.\nWedług niej, dieta zawierająca ostre potrawy, korzystnie wpływa na nasze zdrowie podczas chłodów.\n- Pikantne potrawy mogą też, szczególnie zimą, działać przeciwzapalnie. Polecam na przykład dodać do herbaty cynamon cejloński (zwykły nie ma właściwości antybakteryjnych), imbir, a zupę krem przyprawić kurkumą, pieprzem, czosnkiem czy papryczką chilli. W ten sposób będziemy naturalnie chronić organizm przed chorobami. Gdy „łapie” nas przeziębienie - nie wychodźmy po takiej rozgrzewce na zewnątrz, lecz potęgujmy rozgrzewanie w domu. W sklepie zwróćmy uwagę na etykietę. Wybierajmy tylko te papryczki czy pieprz cayenne, które mają certyfikat „bio” - podkreśla Olga Chaińska.\nDOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ Z ECHEM DNIA\nJak wykorzystać te składniki w kuchni i co specjalnego przygotować z okazji Dnia Pikantnych Potraw? W sobotę w specjalnym dodatku „Echa Dnia” znajdą Państwo wiele ciekawych przepisów. Będą między innymi pomysły na dania meksykańskie, a także informacje o aktualnych promocjach na pikantne menu w naszych lokalach. Zachęcamy do ostrej lektury!\ndasilva 16.01.2016 00:23:14\n16 stycznia w Polsce obchodzimy Święto Porteru Bałtyckiego


Mondolfo Ferro MT 3650 UPC z podnośnikiem koła - sklep tiptopol.pl\nMondolfo Ferro MT 3650UP\nMaszyna Mondolfo Ferro MT3650UP to zaawansowana i profesjonalna wyważarka z 21-calowym monitorem LCD.\nWyważarka przeznaczona do obsługi kół samochodów osobowych, dostawczych i motocykli. Automatyczne wprowadzanie danych odbywa się za pomocą ramienia pomiarowego oraz sonaru zamontowanego na osłonie koła. Dla ułatwienia montażu ciężarka klejonego może być wykorzystane ramię pomiarowe ze specjalnym uchwytem lub wskaźnik laserowy wskazujący miejsce naklejenia ciężarka na godzinie szóstej.\nUrządzenie automatycznie ustawia koło w miejscu niewyważenia i blokuje hamulcem elektromagnetycznym. Wskaźnik laserowy wyświetla linię która określa miejsce naklejenia ciężarka\n- ALU/ Easy ALU siedem różnych metod do felg aluminiowych\n- Dynamiczny dla obręczy motocyklowych: ciężarki nabijane po obu stronach obręczy)\n- ALU tryb dynamiczny dla aluminiowych obręczy motocyklowych (ciężarki klejone po obu stronach obręczy)\n- Statyczny – ciężarki w jednej płaszczyźnie (STATIC)\nWaga urządzenia 198 kg\nZobaczcie na filmie wszystkie funkcje wyważarki.


Marbella: NAJLEPSZE wycieczki i atrakcje w 2022 r. – DARMOWA rezygnacja | GetYourGuide\nSłońce, ciepła woda, złoty piasek i atmosfera luksusu – to jest właśnie Costa del Sol.\nPółdniowa wycieczka do Nerji i Frigiliany\nWycieczki całodniowe z Marbelli Pokaż wszystkie\nCosta del Sol: całodniowa wycieczka po Kordobie\nSpacery przyrodnicze, góry i inne Pokaż wszystkie\nZ Malagi lub Marbelli: prywatna wycieczka Ronda\n3 020,35 zł\nCaminito del Rey – prywatna wycieczka z Costa del Sol\nRonda: Prywatna wycieczka\nCzęsto zadawane pytania dotyczące: Marbella\nJakie najlepsze atrakcje trzeba zobaczyć w: Marbella?\nJakie są najlepsze atrakcje w tym tygodniu w: Marbella?\nGrenada: całodniowe zwiedzanie z Alhambrą i Generalife\nNa jakich wycieczkach w: Marbella obowiązują dodatkowe środki bezpieczeństwa związane z COVID-19?\nNa tych atrakcjach w: Marbella obowiązują dodatkowe środki bezpieczeństwa związane z COVID-19:\nMarbella: Najciekawsze atrakcje\nMarbella: Wycieczki i bilety\n1 Marbella wycieczki\n2 Marbella wycieczki jednodniowe\n3 Marbella rejsy i wycieczki statkiem\n4 Marbella transport\n5 Marbella kulinaria i życie nocne\n6 Marbella Krajoznawcze wycieczki piesze\n7 Marbella Wycieczki wskakuj/wyskakuj\n8 Marbella atrakcje dla całej rodziny\n9 Marbella wycieczki rowerowe\n10 Marbella dla smakoszy\n11 Marbella punkty widokowe\n12 Marbella winnice i degustacja win\n13 Marbella natura i przygoda\n14 Marbella transfer z lotniska\n15 Marbella zajęcia dla dzieci\n16 Marbella atrakcje grupowe\n17 Marbella Wycieczki całodniowe z:\n18 Marbella trekking\n19 Marbella sporty wodne\n20 Marbella kanioning\nMarbella: Co mówią inni?\nMieliśmy cudowną wycieczkę na Gibraltar. Zostaliśmy odebrani z naszego hotelu zgodnie z harmonogramem i cała podróż przebiegła naprawdę dobrze. Jedynym minusem był napięty harmonogram podczas wizyty w jaskini i małpy. Mieliśmy tylko 25 minut, mogliśmy zostać tam znacznie dłużej. Ale poza tym wszystko było w porządku, a naszym dzieciom (7 i 9 lat) też bardzo się podobało.\nGibraltar: całodniowa wycieczka krajoznawcza Autor: Camilla, 23.02.2020\nWszystko jest bardzo jasne, na czas, ale droga z Torremolinos zajmuje 4 godziny, Gibraltar jest cudowny, przewodnik jest świetny, wszystko bardzo mi się podobało.\nWycieczka na zakupy na Gibraltarze z Costa del Sol Autor: Marika, 18.08.2021\nTo był idealny sposób na zobaczenie Gibraltera z Malagi. Muszę zwiedzić kraj i zrobić zakupy bez podatku. Podróżowałem solo, ale miałem tyle samo radości co inni!\nWycieczka na zakupy na Gibraltarze z Costa del Sol Autor: Amanda, 3.02.2020\nKierowca był bardzo kompetentny, bardzo przyjazny.\nGibraltar: całodniowa wycieczka krajoznawcza Autor: Graham, 17.03.2020\nMarbella – ciekawe atrakcje


Dlaczego Tahith Chong nie znalazł się w składzie na mecz towarzyski QPR? | ManUtd.pl - Serwis kibiców klubu Manchester United\nMan Utd zmierzy się z Queens Park Rangers w swoim drugim towarzyskim meczu przedsezonowym. W kadrze na to spotkanie nie znalazł się jednak Tahith Chong.\nOle Gunnar Solskjaer zabiera swoją drużynę na Loftus Road, gdzie zmierzą się z Queens Park Rangers. Drużyna pojedzie tam w dobrych nastrojach po tym jak pokonała w zeszły weekend drużynę Derby County. Jednego z goli w tamtym spotkaniu zdobył Tahith Chong.\nHolender był częścią 27-osobowego składu, który udał się do Surrey na obóz treningowy na początku tego tygodnia, ale opuścił go, aby oficjalnie dołączyć do Birmingham City. To właśnie tam skrzydłowy uda się na roczne wypożyczenie. Będzie to szansa dla młodego piłkarza, aby się rozwinąć pod okiem Lee Bowyera.\nChong ma obecnie jeszcze rok kontraktu na Old Trafford, chociaż Manchester United ma opcję przedłużenia na kolejny sezon.\nPoprzedni artykułPaul McShane wraca do Manchesteru United w roli grającego trenera akademii\nNastępny artykułSolskjaer potwierdził uraz Alexa Tellesa\nPrzeczytaj również: Fabrizio Romano: Manchester United obserwuje Youriego Tielemansa\nTeddy Sheringham postanowił porównać Declana Rice'a z West Hamu...\nFabrizio Romano: Leon Goretzka nigdy nie znajdował się na liście życzeń Manchesteru United\nZdaniem Fabrizio Romano plotki łączące Leona Goretzkę z Manchesterem...\nYouri Tielemans: jestem otwarty na wszystkie propozycje\nYouri Tielemans jest otwarty na oferty z innych zespołów...\nBrat Paula Pogby, Mathias, kolejny raz zabrał głos na...


Spektakl „Miłość do potęgi trzeciej” w TDK w Tomaszowie Lubelskim\nMiłość do potęgi trzeciej czyli spektakl muzyczno-kabaretowy dla każdego w reżyserii Jarosława Boberka. Krótkie formy Stefanii Grodzieńskiej przeplatane wykonywanymi na żywo piosenkami z repertuaru Kabaretu Starszych Panów oraz piosenkami współczesnymi. Niezwykła uczta kulturalna, która zadowoli każdego. Co może się wydarzyć, kiedy spotkają się była Żona, obecna Żona i Mąż? Miłość do potęgi trzeciej :)\nZobacz inne wydarzenia w Tomaszowie Lubelskim\n23.04, godzina: 19:00\n23 kwietnia 2021, g: 19:00


Niedawno pokazywaliśmy Wam, jakie nowości zasiliły szeregi naszej biblioteczki w kwietniu, a dzisiaj czas na majowe nowalijki. Zacznę od dwóch pozycji, które urzekły nas od pierwszego wejrzenia szatą graficzną. Mowa oczywiście o najnowszej serii pióra Waltera R. Brooksa, której głównym bohaterem jest prosiaczek Fryderyk. Dzięki uprzejmości AiM Media otrzymaliśmy do zrecenzowania - Wakacje Fryderyka oraz Prosiaczek Fryderyk i dzięcioły.\nZ kolei Wydawnictwo SQN wyposażyło nas w pokaźną dawkę nowej literatury. Tak też w ręce trafiły następujące pozycje: Dave Grohl. Oto moje (po)wołanie Paula Brannigana, Alfred Hitchock. Nieznana historia "Psychozy" Stephena Rebella, Żywe trupy. Droga do Woodbury Roberta Kirkmana i Jaya Bonansinga oraz Ostatni smokobójca Jaspera Fforde'a.\nWydawnictwo Oficynka zaproponowało nam zaś kryminał Maureena Jenningsa Spuśćmy psy, który z chęcią przeczytamy. Liczymy, że detektyw Murdoch przyprawi nas o dreszczyk zaciekawienia ;)\nUnknown 11 maja 2013 11:55\nMuszę koniecznie poznać losy prosiaczka :)\nMiłośniczka Książek 11 maja 2013 12:08\nProsiaczka mam u siebie :) "Wakacje Fryderyka" już za mną, nawet zrecenzowane :) Całkiem fajna i przyjemna historia :)\nPodkradłabym Wam natomiast "Żywe trupy. Droga do Woodbury Roberta Kirkmana", na półce mam "Narodziny gubernatora", więc druga część jest dla mnie obowiązkowa :)\nCassiel 11 maja 2013 12:11\nOstatni smokobójca może być ciekawy więc czekam na Waszą recenzją. :)\nMarcin 11 maja 2013 23:41\nChętnie przeczytałbym "Żywe trupy. Droga do Woodbury" oraz " "Ostatni smokobójca". Czekam na recenzje. :)\nMalaEmily 14 maja 2013 14:42\nOstatni smokobójca to świetna książka, gorąco polecam:)


Wanderer model 616, 616 cm3, 10 PS, 1920 | oldtimerbazar.pl\nWanderer model 616, 616 cm3, 10 PS, 1920\ni część 2 filmu\nRolls Royce wśród samochodów cieszy się taką samą sławą jak Wanderer wśród motocykli. Jest tylko ta różnica, że Rolls Royce dalej spełnia nasze marzenia produkując kolejne modele, podczas gdy Wanderer przeinwestował wdrażając nowe technologie i przestał istnieć w 1929 roku. Pozostała tylko legenda. Szkoda…\nZobaczcie jeden z najpiękniejszych modeli w oryginalnym i w pełni sprawnym stanie. Starałem się, by zdjęcia ukazały to ca marka Wanderer wniosła w produkcję jednośladów – dbałość o najdrobniejsze szczegóły.