Wyprzedaż w Ryanair: wakacyjne loty z wielu polskich miast od 33 PLN! - Fly4free.pl - tanie loty i sposoby na tanie bilety lotnicze\nWyprzedaż w Ryanair: wakacyjne loty z wielu polskich miast od 33 PLN!\nDziś w Ryanair trwa wielka promocja! Nie macie jeszcze planów na wakacje? Skorzystajcie z okazji i zarezerwujcie dla siebie bilety na lipcowe wojaże w doskonałych cenach!\nDziś w Ryanair hit goni hit. Zarezerwujcie dla siebie bilety w supercenach i spędzicie swoje wakacje w Europie, np. we Włoszech lub Francji! W cenę wliczono bagaż podręczny, dlatego przed wyjazdem warto przeczytać specjalnie przygotowany przez nas poradnik dotyczący pakowania się.\nPodróżod 33 PLN\nWarszawa – Pescara – Warszawa >>\nW Pescarze zatrzymajcie się w Casa Made. Czekają tam na was komfortowo urządzone pokoje z prywatną łazienką, telewizorem LCD oraz śniadaniami wliczonymi w cenę zakwaterowania.\nSamochódod 241 PLN/doba\nSamochód w podróży oznacza wolność. Zarezerwujcie go tuż po wylądowaniu (w tym wypadku przykład dla Pescary).\nPescara ma znakomite położenie pomiędzy Morzem Adriatyckim, a pasmem Apeninów. W terminie przypadającym na waszą wycieczkę, pogoda w tej części Włoch powinna być bardzo ładna, idealna do aktywnego wypoczynku, a co odważniejsi mogą się skusić na kąpiele w Adriatyku. Najbardziej znane zabytki Pescary to XVII-wieczna Bazylika Madonna Dei Sette Dolori oraz kościół Sacratissimo Cuore di Gesù. Charakterystyczną budowlą dla miasta jest most z dużymi pylonami – Ponte del Mare, to świetne miejsce na spacer oraz punkt widokowy na okolicę.\nBolonia to oczywiście najstarszy uniwersytet na świecie! Oprócz tego polecam zobaczyć Piazza Maggiore, Bazylikę św. Petroniusza oraz Piazza Nettuno ze słynną fontanną Neptuna. Warto także wspiąć się 498 schodami na szczyt Torre degli Asinelli. Z tej perspektywy będziecie mogli na własne oczy przekonać się, dlaczego Bolonia nazywana jest czerwonym miastem. Okolice Bolonii to raj dla miłośników motoryzacji. W pobliskim Maranello swoje królestwo ma Ferrari, nie możecie pominąć wycieczki po muzeum. Bilety są dostępne na oficjalnej stronie za 17 EUR.\nDokąd możecie jechać bez ograniczeń oraz testów? Sprawdźcie w przygotowanej przez nas? Sprawdźcie w przygotowanej przez nas >na naszym forum – znajdziecie tam mnóstwo przydatnych wskazówek.\nGdzie warto stołować się w czasie wycieczki? Zainspirujcie się tutaj.\nTeneryfa od 1328 PLN sprawdź jedną z 331 propozycji Czarnogóra od 1530 PLN sprawdź jedną z 85 propozycji Chorwacja od 1389 PLN wybierz spośród 130 ofert Portugalia od 1548 PLN sprawdź jedną z 263 propozycji Turcja od 1363 PLN wybierz spośród 2228 ofert Lanzarote od 1929 PLN sprawdź jedną z 168 propozycji Grecja od 985 PLN sprawdź jedną z 3349 propozycji Bali od 4025 PLN wybierz spośród 25 ofert Hiszpania od 1159 PLN wybierz spośród 1870 ofert Cypr od 1155 PLN wybierz spośród 627 ofert Sardynia od 1577 PLN sprawdź jedną z 127 propozycji\nTagi promocja promocja ryanair ryanair tanie loty na wakacje tanie loty w lipcu tanie loty z modlina tanie loty z warszawy wakacje wakacje 2021 wyprzedaż


Moje zakupowe szaleństwa: cienie sensique\nW domu u rodziców znalazłam dwa zapomniane cienie firmy Sensique - kolory 110 i 112. Zupełnie nie wiem,czemu ich nie używałam, są bardzo dobre, a z tego co pamiętam, również niedrogie - ok.4-5zł.\nNa opakowaniu znalazłam informację, że cienie produkowane są przez firmę Hean, a słyszałam o tej marce wiele dobrego.\nCienie są bardzo dobrze napigmentowane, długo utrzymują się na powiece. Pięknie mienią się w słońcu. Niestety mają jedną straszną wadę - osypują się, przez co zawsze muszę robić poprawki w makijażu. Za tę cenę jestem jednak w stanie im to wybaczyć :) Nie mam pojęcia,czy są dostępne jeszcze w Naturach, ale jeśli je znajdziecie, to warto wypróbować.\nMoja ocena: 4+/5 (za osypywanie się)\nsimply_a_woman 5 października 2011 16:07\nmam paletkę ich cieni i jest całkiem do rzeczy :)\nNatallie 5 października 2011 18:00\nblizniaczki09 5 października 2011 18:11\nmam paletkę z tej firmy i narazie testuje :)\nkolorowad 6 października 2011 10:58\nNo nawet fajne fajne:)\nZapraszam do siebie,u mnie początki\nobserwuję:)Mam nadzieję,że ty również:)


Filip Geekowski | 05.05.2017, 09:00\nNaukowcy analizujący zdjęcia wykonane przez Kosmiczny teleskop Chandra, który przeczesuje otchłań kosmosu w zakresie promieniowania rentgenowskiego, dostrzegli gigantyczną chmurę gorącego gazu wyglądającego jak kosmiczne tsunami. Struktura ta jest niewyobrażalnie duża, gdyż rozciąga się aż na ok. 200 tysięcy lat świetlnych, czyli jest dwukrotnie większa od naszej Drogi Mlecznej.\nChmura gazu rozgrzanego do dziesiątek milionów stopni Celsjusza znajduje się w Gromadzie Galaktyk w Perseuszu i jest oddalona od naszej planety o ok. 240 milionów lat świetlnych. Według analizy danych okazuje się, że chmura powstała ok. miliarda lat temu, po tym jak mała gromada galaktyk połączyła się z gromadą w konstelacji Perseusza.\nCała formacja jest niezwykle fascynującą pod względem naukowym. Jak możecie zobaczyć na zamieszczonej powyżej animacji, przygotowanej przez astronomów na podstawie zdjęć z teleskopu Chandra, radioobserwatoriów i symulacji komputerowych, w chmurze gazów pojawiają się niezwykłe struktury, których istnienie determinowane jest przez obecność w środku masywnej czarnej dziury. Pojawiają się tam rozległe bąble aż po enigmatyczne wypukłe obszary zwane "zatokami".\n"W Perseuszu znajduje się jedna z najmasywniejszych pobliskich gromad galaktyk i jednocześnie najjaśniejsza w zakresie rentgenowskim, dlatego też dane z Chandry pozwalają nam ją badać w niespotykanym szczególe" ... "Zidentyfikowana przez nas fala związana jest z przejściem w pobliżu mniejszej gromady, co też może świadczyć, że łączenie gromad prowadzące do powstania tych ogromnych struktur może wciąż trwać" – powiedział Stephen Walker z Goddard Space Flight Center w Greenbelt.\nNaukowców zaskoczył fakt, że zatoka nie emituje żadnego promieniowania, a w przypadku czarnej dziury takie byłoby oczekiwane. Symulacja pozwoliła jednak wyjaśnić, dlaczego tak się dzieje. Gaz w dużej gromadzie, takiej jak Perseusz, uformował dwa regiony: chłodny region centralny o temperaturze ok. 30 milionów stopni Celsjusza oraz otaczającą go strefę, w której gaz jest trzykrotnie gorętszy. Następnie mała gromada galaktyk zawierająca masę ok. 1000 mas Drogi Mlecznej ociera się o większą gromadę mijając jej centrum w odległości ok. 650 tysięcy lat świetlnych.\nAstronomowie obliczyli, że taki przelot powoduje grawitacyjne zaburzenia w gazie, których efektem jest powstająca spirala zimnego gazu. Po około 2.5 miliardach lat, gdy ów gaz oddalił się na prawie 500 tysięcy lat świetlnych od centrum, powstają w nim potężne fale przemierzające peryferia gromady przez następnych kilkaset milionów lat.\nSą one niczym innym jak falami Kelvina-Helmholtza. Powstają one tam, gdzie dochodzi do różnicy w prędkości na styku dwóch materii. Ich rozmiar zależy od siły pola magnetycznego gromady. Jeżeli jest ono za słabe, fale osiągają znacznie większe rozmiary niż obserwowane. Jeżeli za silne, nie powstają wcale.\nPoprzedni: Musk: Tesla dorówna wartości Apple\nNastępny: Język wpływa na percepcję czasu


Remont gimnazjum nr 5 się przeciągnie | Głos Pomorza\nRemont gimnazjum nr 5 się przeciągnie\nŁukasz Wójcik lukasz.wojcik@gp24.pl 29.08.2007\nEkipy remontowe będą pracowały do 13 września. Fot. Krzysztof Tomasik\nNie wszystkie szkoły w Słupsku zakończą remonty przed pierwszym dzwonkiem.\nW Gimnazjum nr 5 przy ul. Lotha prace remontowo-budowlane potrwają do połowy września.\nEkipy remontowe, które miały wymienić okna, ocieplić budynek i zrobić remont dachu, rozpoczęły prace dopiero w sierpniu. Do wczoraj wymieniono 90 procent okien w budynku. Do 3 września mają być wymienione te, które znajdują się w salach lekcyjnych.\nJuż po rozpoczęciu roku szkolnego będą wstawiane okna piwniczne. Remont elewacji natomiast ma się zakończyć 13 września. Przyczyną są komplikacje przy rozstrzygnięciu przetargu.\nTermin wyłonienia wykonawcy prac Rejonowy Zarząd Inwestycji (działa w imieniu miasta) wyznaczył na 23 maja -miesiąc przed początkiem wakacji. Do przetargu stanęły dwie słupskie firmy: Przedsiębiorstwo Budownictwa Ogólnego i Zakład Remontowo-Budowlany Zbigniew Knitter.\n- Wybraliśmy Knittera, bo jego oferta była korzystniejsza finansowo - wyjaśnia Mariusz Smoliński, rzecznik prezydenta Słupska. - Była o pół miliona złotych tańsza.\nPropozycja tej firmy miała kosztować miasto 1,3 mln zł. Ale PBO odwołało się od wyniku przetargu, gdyż uznało, że oferta konkurenta była niespójna i dawała możliwość swobodnej interpretacji specyfikacji. Rejonowy Zarząd Inwestycji odrzucił wniosek PBO.\n- Wiedzieliśmy, że mamy rację dlatego odwołaliśmy się od tej decyzji do Urzędu Zamówień Publicznych w Warszawie - mówi Marek Smolak, prezes PBO. - Urząd uznał nasze odwołanie.\nRZI musiało rozpisać drugi przetarg. Podzieliło go jednak na dwie części. Jeden dotyczył wymiany stolarki okiennej, a oddzielny remontu dachu i wykonania ocieplenia. W powtórzonym przetargu wystartował już tylko zakład Knittera.\n- Niepotrzebnie więc PBO drążyło temat - mówi Zbigniew Knitter. - Opóźniło to rozpoczęcie prac. Można powiedzieć, że PBO szukało dziury w całym.\nOpóźnienia prac mógł jednak zapobiec słupski magistrat, gdyby wziął pod uwagę ewentualne odwołania i ustalił wcześniejszy termin rozstrzygnięcia przetargu.\n- Naszym zdaniem termin przetargu był ustalony z odpowiednim wyprzedzeniem - dodaje Smoliński. - Mimo że został on oprotestowany, dzieci bez przeszkód będą mogły rozpocząć naukę.\n(Anonimowy) 30.08.2007 23:09:00\nkoszenie trawników s...\nNa środowej sesji rady miejskiej ma zostać przegłosowane oddanie petycji o wstrzymaniu koszenia trawników do decyzji pani prezydent. Ale decyzja już w praktyce podjęta, a koszenie trawników w maju odbywa się tylko tam gdzie nie ma innego wyjścia.\nSądy przed otwarciem. Sędziowie w przyłbicach\nWszystko wskazuje na to, że po 1 czerwca sprawy wrócą na wokandę Sądu Rejonowego w Słupsku. Okręgowy powinien sądzić już od najbliższego poniedziałku, ale odpowiednich zarządzeń jeszcze nie ma.


Średnia zmiana w stosunku do linii podstawowej w szczytowym zużyciu tlenu w pierwszych dwóch latach badania w każdym ramieniu terapii Wzrost w ramieniu diazotanu hydalazyna-izosorbidu był znaczący przez pierwsze sześć miesięcy (P <0,01) i był większy niż w ramię enalaprilu. Ogólnoustrojowe zużycie tlenu na szczytowych poziomach wysiłku mierzono przed randomizacją, po 13 tygodniach i po 6-miesięcznych odstępach po randomizacji (ryc. 3). Przedstawione dane wykluczają wy...\nPrzeprowadzono również analizę genotypową i fenotypową oporności u pacjentów, którzy spełniali następujące kryteria: nadal otrzymywali przypisane badane leki i mieli nie mniej niż 400 kopii na mililitr RNA HIV mierzonego podczas co najmniej dwóch kolejnych wizyt po osiągnięciu poziomu nie większego niż 400 kopii na mililitr przy co najmniej jednej okazji (wirusowe odbicie); kontynuowali przypisane badane leki i poziom HIV RNA był niższy niż 400 kopii na mililitr w 48. ...\nZdarzenia niepożądane. Zarówno aerosole cyklosporynowe, jak i placebo były związane z miejscowym podrażnieniem, w tym kaszlem, bólem gardła lub dusznością u 52 procent uczestników badania na podstawie odpowiedzi na kwestionariusz podawany podczas wizyt klinicznych (Tabela 3). Takie objawy obserwowano w obu grupach, były typowo przemijające i miały łagodną lub umiarkowaną ostrość. Po pojawieniu się objawów zwykle ustępują w ciągu 30 do 45 minut po inhalacji. Dwunas...\nDziecko całkowicie wyzdrowiało. Potwierdzony przypadek wgłobienia wystąpił w ciągu jednego roku po pierwszej dawce u 12 biorców szczepionek i 15 otrzymujących placebo (względne ryzyko, 0,8; 95% przedział ufności, 0,3 do 1,8) (Figura 1A). Potwierdzony przypadek wgłobienia wystąpił w ciągu 42 dni po podaniu każdej dawki sześciu biorcom szczepionki i pięciu biorcom placebo (ryzyko względne skorygowane o krotność, 1,6; przedział ufności wynoszący 95%, 0,4 do 6,4) - wy...\nNajnowsze zdjęcia w galerii gronkowce w moczu :\nhttp://www.ortopedyka.net.pl 751#kaszka pod oczami , #senność po jedzeniu cukrzyca , #wielkość prostaty , #zwapnienie mięśni , #płynne srebro , #przerost gruczołu krokowego objawy , #rossmann chodzież , #liść mlecza , #oławska 14 wrocław , #problem z hormonami ,\nCopyright © 2012 - All Rights Reserved - gronkowce w moczu


NiceSport.pl - Tagi - Arka Gdynia\nLotto Ekstraklasa: Arka podpisała kontrakt z nowym obrońcą\nRodzaj treści: Piłka nożna. Dodany do: Ekstraklasa, 03-08-2017, 23:48\nByć może za niedługo Dania nie będzie się kojarzyła Arkowcom tylko z przegranym dwumeczem z FC Midtjylland. Nowym stoperem zdobywcy Superpucharu Polski został Duńczyk - Frederik Helstrup. (więcej…)\nLiga Europy: Dramatyczny koniec przygody Arkowców\nRodzaj treści: Piłka nożna. Dodany do: Ekstraklasa, Liga Europy, Europa, 03-08-2017, 22:16\nPo golu w doliczonym czasie rezerwowego FC Midtjylland - Alexandra Sørlotha, Arka Gdynia odpadła w trzeciej rundy eliminacji Ligi Europy po porażce w Herning 1:2 (0:0). Wcześniej bramkę dla ''Śledzi'' zdobył Dawid Sołdecki, a do wyrównania doszło po samobójczym trafieniu Tadeusza Sochy. Mimo porażki kibice z Gdyni mogą być dumni z postawy swoich piłkarzy. (więcej…)


Bluzka dziewczęca Kraina Lodu - Frozen - XBK4016TUV4 - ubrania dla dziewczynki - txm24.pl\nbluzka dziewczęca Kraina Lodu - Frozen 19,99 PLN\n\_"Kraina lodu\_" to piękna opowieść o odwadze i niezwykłej więzi sióstr Anny i Elzy. Fankom Elzy na pewno spodoba się urocza koszulka z podobizną księżniczki. Koszulka ma intensywny kolor, jest pięknie uszyta. Zdobi ją nadruk i brokatowe wstawki. T-shirt został wykonany z miękkiej bawełny, która zapewnia komfort noszenia. Idealna do spodni, spódniczek i legginsów.\nPolecam, rozmiar zgodny z opisem.


Szachy w moim życiu.: Magnus Carlsen dalej królem!\nKsiążki po polsku (turnieje, partie...), Moje publikacje7 stycznia 2015Jerzy KonikowskiOdpowiedz\n7 stycznia 2015 o godz. 17:42\nCiekawie jak ocenia książkę znany blogier i krytyk literatury szachowej po polsku Krzysiu Jopek.\n7 stycznia 2015 o godz. 21:51\nPewnie niektóre „życzliwe” osoby zgrzytają zębami z zazdrości i złości, że pan Jerzy napisał i wydał kolejną wartościową książkę szachową, podczas gdy oni niczego nie publikują.\n3 kwietnia 2017 o godz. 10:31\nZibi z Hameryki udowodnił internautom, że Krzysztof Jopek jest grafomanem (oczywiście ma na to dowody jak również na wszystko, co pisze w swoich paszkwilach):\n3 kwietnia 2017 o godz. 15:01\nAkredytowany The Dream Team – to dobrana 3ka z ich z pamiętnym komentowaniem MŚ – „Dla naszych Czytelników mamy niespodziankę: stworzyliśmy trzyosobowy zespół, który będzie zajmował się szczegółowym sprawozdaniem z meczu. Wszystkie partie meczu będą komentowane przez trenera Młodzieżowej Akademii Szachowej Waldemara Świcia. Skomentowane partie będą się ukazywały tutaj i na blogu Waldemara Świcia. Mistrz Waldemar Świć jest odpowiedzialny za merytoryczną stronę meczu”. Sił i cierpliwości wystarczyło im na 5 rund; później „zastąpiła” ich S.Polgar a akredytowany dziennikarz i naoczny świadek meczu wykorzystywał nieswoje zdjęcia.


Patelnia płytka Roccia 28 cm indukcja KASSEL kolor czarny w Mango\n» Patelnia płytka Roccia 28 cm indukcja KASSEL\nPatelnia płytka Roccia 28 cm indukcja KASSEL\n209,99 zł (oszczędzasz: 26,00 zł)\nPatelnia płytka Roccia 28 cm przeznaczona do indukcji to sprzęt kuchenny wykonany z najwyższej jakości stopu aluminium, pokrytego powłoką renomowanej firmy WHITFORD, producenta największej, najpełniejszej linii powłok nieprzywierających na świecie. Wyposażona w opatentowany, zdejmowany uchwyt łatwy w użyciu na kuchenką i do piekarnika. Wysoka jakość produktu jest gwarancją jego trwałości. Patelnia jest odporna na zarysowania, a podczas jej produkcji nie zastosowano szkodliwej substancji PFOA (PFOA jest używany przy produkcji tradycyjnych powłok bazujących na PTFE i może on przedostać się do środowiska).\nPatelnia została wyposażona w elegancki drewniany uchwyt, który jest miękki w dotyku. Po odkręceniu go można umyć naczynie w zmywarce. Patelnię można stosować na kuchenkach elektrycznych, gazowych, ceramicznych i indukcyjnych.\n01 02 01 30849 01 01 01


Jak to dalej gramy, KK na NL20, akcja na flopie ?\nWątek: Jak to dalej gramy, KK na NL20, akcja na flopie ?\n11-03-2013, 19:37 #1\nPrzeciwnik tylko 34ręce - 18/15/inf, tak że traktuje go jako unknown. Jak to dalej grać na flopie? Jeśli tylko call, to jaka linia na "bezpiecznym" (nie spada ) na turnie, a co jeśli spada ?\nMoja planowana linia:\nTURN - zagarć call flop i bet/fold gdy turn bezpieczny lub check/fold gdy spada .\nRIVER - gdyby turn był bezpieczny i przeciwnik tylko sprawdził, gram value bet przy bezpiecznej karcie (nie spada A lub ) , gram check/fold przy niebezpiecznej\niPoker - $0.20 NL - Holdem - 6 players\nHero (CO): $20.64\nSB posts SB $0.10, BB posts BB $0.20\nPre Flop: ($0.30) Hero has\nfold, fold, Hero raises to $0.60, BTN calls $0.60, fold, fold\nFlop: ($1.50, 2 players)\nHero bets $1.12, BTN raises to $3.50, hero ?\n15-03-2013, 07:11 #2\nNie ma co, forum umarło... Szkoda...\n15-03-2013, 10:29 #3\nNa takim flopie myślę ze bym się stackowal. Jedyny układ, który Cię tu bije to set (bo raczej nie sprawdzal cie z 94 lub 93) ale może rozegrać tak tez TT-JJ, FD i może A9. Nie gram cash ale jeśli bym miał taka sytuacje w turnieju to bym tu wsuwał allin.\nOstatnio edytowane przez pokerface ; 15-03-2013 o 10:31\n15-03-2013, 11:28 #4\nJa się stackuję na flopie. Biją nas tylko sety (9 układów), BTN gra tak samo z flushdrawem, z 55-88 (TT+ pewnie reraisuje pre). Jest też spora szansa, że jeżeli ma draw z asem to sprawdzi naszą wsuwkę.\n15-03-2013, 11:52 #5\nZamieszczone przez Tscher\nWłąsnie nie uważam, że takie podejście jest EV+. Jak przebijesz jego przebicie, to się izolujesz tylko i wyłącznie z setem ,wysokim drawem i TT - JJ (QQ+ pewnie by było inaczej grane preflop). Uważam, że 55-88 wyrzuca, no chyba , że jest debilem, bo stackując się z tym zakresem nigdy na takiej akcji nie będzie IMO + EV.\n15-03-2013, 13:40 #6\nJeśli wsuniesz allin, a przeciwnik Cię sprawdzi z zakresem JJ-99,44,33,AsJs,AsTs,KsQs,KsJs,QsJs,JsTs nadal masz 58,5% equity.\n15-03-2013, 14:23 #7\nZamieszczone przez WOJGOLEE\nJak widać wystarczy odpowiednia motywacja\nJa nie gram keszówek, ale bym tego nie zrzucił, wątpię, żeby on nas raisował z setem. Gram mu 3bet to 8,5 i stackoff w razie 4betu. Jeżeli mamy w planie call na flopie to jaki jest sens grania bet/fold?\n15-03-2013, 16:19 #8\nPolecam rozważyć kwestię, że zakres z jakim on gra raise na F nie jest identyczny z zakresem z jakim calluje shove.\n15-03-2013, 20:10 #9\nW tym rozdaniu zagrałem dalej 3bet do $9, gość zrobił shove, a ja sprawdziłem, pokazał 99. Mam to traktować jako cooler ? Cały czas chodzi mi po głowie, że można w takie rozdania zagrać w sposób bardziej +EV w długim okresie i wydaje mi się, że stack off na flopie jest co najwyżej marginalny.\nCzyli jednak nikt z kolegów by tu nie grał bardziej zachowawczo ?\n15-03-2013, 21:24 #10\nAle o co ci chodzi ? Podejrzenie że trafił i podbił ? To chcesz rozkminiać ? Jeśli w to wierzysz to zawsze cię wyrzuci z rozdania QQ, JJ, TT, AKs, pewnie też niższe pary. Dla mnie planem gry na tych stawkach jest to czy na flop spadnie as. Wtedy trzeba trochę pograć. Jeśli nie ma asa to wsuwam stack bez zastanowienia.\nSzybka nawigacja NLHE SH Micro Na górę\nCzasy w strefie GMT +1. Teraz jest 06:42.


Koniec kredytu na 100% wartości nieruchomości? | Kredyty, kredyty hipoteczne, porównywarka kredytów, usługi kredytowe, tanie kredyty, kredyty mieszkaniowe, oblicz kredyt, kredyty Wrocław, kredyty Warszawa, kredyty Kraków, kredyty Katowice, kredyty Szczecin, kredyty Łódź, kredyty Olsztyn, kredyty Bydgoszcz, kredyty Toruń, kredyty Jelenia Góra, kredyty Świdnica, kredyty Sosnowiec, kredyty Wałbrzych – wgnkredyty.pl\nKoniec kredytu na 100% wartości nieruchomości?\nKomisja Nadzoru Finansowego planuje kolejną rekomendacją, mającą zrewolucjonizować rynek kredytów hipotecznych w Polsce.\nCoraz częściej banki wspominają o tym, że KNF szykuje się do zlikwidowania kredytów hipotecznych na 100% wartości nieruchomości. Może być, że już za niedługo aby kupić choćby najmniejsze i najtańsze lokum będzie trzeba posiadać przunajmniej 10% – 20% wkładu własnego. Część banków dokładnie zweryfikowała rynek kredytów w czasie kredytu i doszło do wniosku, że osoby które dostały hipoteki bez wkładu własnego na wiele lat mogą w pewnej chwili przestać je spłacać. Przyczyną mogą być bezrobocie i inflacja. Już teraz niektóre banki np. BZ WBK niechętnie udzielają kredytów na 100% wartości nieruchomości. Kryzys pokazał, że czasem wartość nieruchomości może spaść poniżej kwoty kredytu. Skutkiem jest, że spłacanie hipoteki w takiej sytuacji nie opłaca – dla klienta 0raz banku.\nMiejmy nadzieję, że nowe rekomendacje nie załamią rynku mieszkaniowego w Polsce. Jeśli KNF pokusi się o kolejne zmiany, to niedługo mało kto będzie mógł liczyć na finansowanie nieruchomości przez bank – a przynajmniej nie w całości.\n5 marca 2012 wgn_test\nPoprzedni wpisNieruchomości: lepsze dopasowanie cenoweNastępny wpisZaliczenie wartości nakładów poniesionych przez użytkownika wieczystego na poczet opłaty rocznej za użytkowanie wieczyste


Wygląda na to, że jestem z nią dłużej, niż bez niej. Kiedyś to bycie było dosłownie bolesne, pomimo braku tego, co dziś nazywa się przemocą domową. Dziś chciałbym napisać, że jest słodkie, ale nie byłaby to prawda. Wciąż jednak odzywają się dawne sprawy, gdzieś w głowie pozostały obrazy tamtych sytuacji. Nie umiem się ich pozbyć, pojawiają się w momentach, których bym się nie spodziewał.\nSrebro jest lepsze niż wszystko, co dotąd. Szczególnie dla faceta, który zamiast pięknej księżniczki woli mówiącą żabę.\nNapisałem 22. lipca 2016 o 17:32. Komentuj (0)\nMam już tyle lat a wciąż łapię się na tym, że naiwnie wierzę, że mogę kontrolować okoliczności. Na szczęście inne dzieci potrafią odmówić, kiedy BW proponuje to, czego nie powinien.\nNapisałem 25. lipca 2016 o 16:42. Komentuj (0)\nWieczór do odstrzału\nDzisiejszego wieczora AW jest jednak niezadowolona i gderliwa. Co z tego, że dostała wszystko, czego sobie życzyła? Kiedy poprosiłem o uśmiech, zrobiła minę swojej babki. Minę, którą mógłbym uznać za uśmiech tylko wtedy, gdybym stanął na głowie. Dzisiejszy wieczór cały stoi na głowie.\nSiedzę dokładnie w tym samym miejscu, w którym byłem, kiedy AW nie było pół roku. Wspominam, jak wtedy dostawałem zdjęcia pewnej JS. Wszystkie, jakie sobie zamarzyłem. Z kajdankami, z kochanką, z kochankiem... Nie była wybredna - wprost przeciwnie. Nie wypadało nie zrewanżować się. Nie była też niezadowolona - wprost przeciwnie. Co prawda po latach okazało się, że ma problemy psychiczne, ale każdy z nas jakieś ma.\nRzadko używam alkoholu, ale dzisiejszy wieczór jest wyjątkowy. Nie chodzi o kolację we dwoje, o której wspominali przypadkowo spotkani dziś znajomi.\nNapisałem 27. lipca 2016 o 00:20. Komentuj (0)


Archiwa: Wielbuond - Kobiecy Futbol\nRekord minimalnie gorszy od Śląska\nWielbuond 29 sierpnia 2021 29 sierpnia 2021\nby Wielbuond 29 sierpnia 2021 29 sierpnia 2021 0373\nUlewny deszcz przywitał obie drużyny w meczu kończącym trzecią kolejkę. Na ławce Śląska pojawiła się Monika Koziarska w roli drugiego trenera, która wcześnie samodzielnie prowadziła...\nBTS Rekord Bielsko BiałanewstopWielbuondWKS Śląsk Wrocław\nFutsal News. Newsy\nPoznaliśmy gospodarzy Młodzieżowych Mistrzostw Polski\nWielbuond 24 sierpnia 2021 24 sierpnia 2021\nby Wielbuond 24 sierpnia 2021 24 sierpnia 2021 0723\nKraków, Żory oraz Poznań to miasta, które ugoszczą zawodniczki w poszczególnych kategoriach, w ramach MMP. Komisja Futsalu i Piłki Plażowej PZPN podała, że pierwsza do...\nPolonia ponownie zwycięska\nWielbuond 23 sierpnia 2021 23 sierpnia 2021\nby Wielbuond 23 sierpnia 2021 23 sierpnia 2021 0310\nPolonia Środa Wielkopolska podejmowała w drugiej kolejce 1 ligi beniaminka z Częstochowy. Kibice byli świadkami dobrego widowiska, które gospodynie wygrały 3:2. Miejscowe po niecałym kwadransie...\nPolonia Środa WLkpSkra Ladies CzęstochowatopWielbuond\nMłoda bramkarka zasila szeregi Górnika\nWielbuond 21 sierpnia 2021\nby Wielbuond 21 sierpnia 2021 0760\nGórnik Łęczna poinformował o zakontraktowaniu Amelii Jarguz. Zawodniczka dołączyła do zespołu Piotra Makarewicza z Bronowianki Kraków. Jarguz to młoda, utalentowana bramkarka. 16-letnia zawodniczka na trawie...\nAmelia JarguzGKS Górnik ŁęcznanewstopWielbuond\nPoważna kontuzja zawodniczki “Jagiellonek”\nby Wielbuond 21 sierpnia 2021 0537\nBrygida Solawa przeszła operację kolana. Urazu nabawiła się podczas okresu przygotowawczego. O urazie, jak również zabiegu poinformował KU Uniwesytet Jagielloński. Zawodniczkę czekać teraz będzie długa...\nbrygida solawaKU AZS UJ KrakównewstopWielbuond\nLiga Mistrzyń News. Newsy\nMistrz Albanii w kolejnej rundzie\nKlaudia 20 sierpnia 2021 20 sierpnia 2021\nby Klaudia 20 sierpnia 2021 20 sierpnia 2021 0411\nAlbańska Vllaznia wywalczyła awans w turnieju WCL rozgrywanym w Sosnowcu. W następnej rundzie mistrz Albanii spotka się z przeciwnikiem, którego pozna w wyniku losowania. Vllaznia...\nNews. Newsy Niższe ligi Polska\nObsada sędziowska 2. kolejki II ligi\nWielbuond 20 sierpnia 2021\nby Wielbuond 20 sierpnia 2021 0498\nPZPN ogłosił obsadę sędziowską na drugą kolejkę w ramach rozgrywek II ligi. Mecze odbędą się w dniach 21/22 sierpnia. Na uwagę zasługuje fakt, że spotkanie...\nII liganewsobsada sędziowskatopWielbuond\nBielawianka aktywna na rynku transferowym\nWielbuond 19 sierpnia 2021 19 sierpnia 2021\nby Wielbuond 19 sierpnia 2021 19 sierpnia 2021 0676\nBielawianka Bielawa była bardzo aktywna na rynku transferowym. Ekipa z Dolnego Śląska dokonała kilku ciekawych transferów. Pierwsza z zakontraktowanych zawodniczek to Sonia Nierychło. Obrończyni znana...\nnewsSebastian GłogowskiSKP Bielawanka BielawatopWielbuond\nNews. Newsy Polska\nJanusz Przybyło nie żyje. Legendarnego Trenera wspominają Jego przyjaciele\nWielbuond 16 sierpnia 2021\nby Wielbuond 16 sierpnia 2021 01821\nJanusz Przybyło zmarł po ciężkiej i długiej chorobie w wieku 60 lat. Był wieloletnim trenerem zespołów z Ziemi Lubińskiej. Doprowadził LUKS Ziemię Lubińską do awansu...\nBogusław ZalcmanJanusz PrzybyłoLUKS Ziemia LubińskaŁukasz PolczyknewstopWielbuond\nI liga News. Newsy Polska\nWielkie strzelanie w Stróżach. Staszkówka zwycięża\nWielbuond 15 sierpnia 2021 15 sierpnia 2021\nby Wielbuond 15 sierpnia 2021 15 sierpnia 2021 0802\nStaszkówka Jelna pokonała Hydrotruck Radom. Podopieczne Wojciecha Mroza od zwycięstwa zaczęły zmagania w lidze. Zespół gospodyń wysoko prowadził, bo nawet 4:1. Lecz w trakcie spotkania...\nHydroTruck RadomnewstopUKS Staszkówka JelnaWielbuond


Wygraj moją książkę "Codziennie Fit"! - Codziennie Fit\nPopularne PopularneTerazTydzieńMiesiąc 491Ile kalorii mam jeść, żeby schudnąć/przytyć/utrzymać wagę? Wyliczamy zapotrzebowanie kaloryczne1 87Jak zacząć zdrowe odżywianie? Proste i tanie przepisy dla początkujących.2 55Pomysły na proste i szybkie zdrowe śniadanie3\tWygraj moją książkę „Codziennie Fit”!24 czerwca 2017Zdrowy lifestyle\tWiem, że wiele z Was szukało okazji do wygrania mojej książki. Oto i ona!\nMam dla Was aż dwie okazje do wygrania mojej książki!\nPierwsza to konkurs na fanpage magazynu Women’s Health! Szczegóły pod linkiem: KLIK.\nDruga okazja to konkurs na stronie ugotuj.to. Aby wygrać książkę, należy podać swój przepis na tradycyjne danie w wersji fit.\nSzczegóły pod tym linkiem: KLIK.\nMam nadzieję, że komuś się przyda wiedza o konkursie i będziecie mogli zgarnąć „Codziennie Fit” dla siebie!\nUdostępnij Marta HennigMam 23 lata. Przez 9 lat trenowałam lekkoatletykę, jestem trenerem personalnym, instruktorem fitness i studentką - jestem na V roku na kierunku Sport na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu (specjalizacja: trener przygotowania motorycznego & instruktor lekkiej atletyki) i dalej nałogowo ćwiczę. Staram się jeść zdrowo i zazwyczaj cały czas chodzę uśmiechnięta. No, chyba, że robię burpees. Nikt nie śmieje się przy burpees. Powiązane posty 5 powodów, dla których powinieneś zacząć ćwiczyć TERAZ.\n7 grudnia 2014 Moja książka „Codziennie Fit” już dostępna W PRZEDSPRZEDAŻY!\n7 kwietnia 2017 Miesiąc do szpagatu – WYZWANIE\n25 sierpnia 2015 8 rzeczy, które możesz zrobić, żeby mieć FIT WEEKEND!\n12 maja 2017 WIELKI PORADNIK: 36 pomysłów na prezent dla FIT osoby!\n10 grudnia 2015 Czy antykoncepcja powoduje raka i bezpłodność? Odpowiedzi na Wasze pytania\n6 lipca 2016 Anna\nAle super! 🙂 Chcę 😀 Pędzę sprawdzić 🙂\nJa swoją już mam. Warto brać udział- książka zawiera wiele przydatnych informacji o ćwiczeniach, diecie i ogólnie o naszym organizmie. Wszystko bez naukowego bełkotu, którego nikt nie rozumie. Świetna, polecam:)\nJa mam swoją i był to naprawdę najlepszy zakup w tej dziedzinie. Książka do której będę bardzo często wracać, zawiera tyle przydatnych informacji, że aż się chce przeczytać to jeszcze raz i jeszcze raz…\nAh jeszcze coś do Marty- jeśli zamierzasz wrócić do Disqusa to jestem jak najbardziej za, tam nie trzeba było zaznaczać żadnych subskrybcji komentarzy, ale z automatu wiadomości o nowych komentarzach przychodziły na maila. Zaznaczyć subskrybuję to jeszcze nie problem, ale trzeba to jeszcze potwierdzać w mailu :/ poza tym w wersji na telefon, gdy się trochę rozpiszę, jak teraz, nie widać przycisku wyślij i muszę kombinować, żeby zatwierdzić komentarz :/ Disqus wprowadził reklamę, ale nie była ona natarczywa, nawet czasami obejrzałam ten filmik, bo wybrane były takie ciekawe 🙂 a i dzięki temu zauważyłam, że Ty nie masz żadnych reklam na blogu, wow, szacun! Pozdrawiam!


Podkategoria: Usługi - strona 67 - SEOkatalog.PL - katalog stron SEO - linki bezpośrednie, pozycjonowanie, katalog seo\nDekoracje eventowe »\nW firmie Alle-decor zajmujemy się kompleksową obsługą eventów, konferencji, a także budową scenografii. Nasza oferta to produkcja według projektu, a także wypożyczenie tego wszystkiego, co potrzebne - chodzi o meble, rekwizyty, podesty sceniczne, horyzonty, kurtyny świetlne, podłogi baletowe czy chociażby hale namiotowe. To wszystko co niezbędne na targach, eventach i konferencjach firmowych.\nJako firma, zajmujemy się profesjonalnie różnego rodzaju maszynami i liniami produkcyjnymi. W tym zakresie, dzięki elastyczności i ogromnemu doświadczenie, możemy się pochwalić bardzo profesjonalną ofertą. Tak jest, stawiamy przede wszystkim na jakość stosowanych rozwiązań, co w praktyce daje nam przewagę nad konkurencją. Gwarantujemy swoją marką pełne zaangażowanie.\nGeodeta Wołomin »\nZajmujemy się usługami kartograficznymi i geodezyjnymi, w pełnym zakresie niezbędnym dla różnych etapów prac na wielu inwestycjach. Wieloletnie doświadczenie na rynku sprawia, że z powodzeniem podołamy każdemu zleconemu zadaniu. Nasz zespół to doświadczeni profesjonaliści, którzy do każdego zadania podchodzą w sposób zaangażowany i całkowicie rzetelny.\nUsterka telefonu komórkowego? Oddaj sprawę w ręce doświadczonej firmy Bimit-bis, która na swoim koncie ma tysiące naprawionych telefonów komórkowych różnych marek. Długotrwały staż pracy to efekt nieustannego podnoszenia kwalifikacji, powiększania asortymentu, ale również stałego urozmaicania oferty, która na dzień dzisiejszy jest bardzo bogata. W naszym salonie dostaniesz niemal wszystko do swojego telefonu. Począwszy od ładowarki, poprzez stylowe i eleganckie etui, po uchwyt samochodowy.\nBiologiczna oczyszczalnia ścieków - Escieki.pl »\nFirma Traidenis-Pol działa na rynku sprzedaży produktów do utylizowania odpadów czy ekologicznych. W firmie zapewniane są między innymi biologiczne oczyszczalnie ścieków czy przydomowe oczyszczalnie ścieków, które są trwałymi rozwiązaniami. Zapoznaj się ze szczegółami oferty na stronie internetowej firmy!\nChcesz zadbać o swoje zdrowie, sylwetkę, kondycję, ale brakuje ci motywacji do ćwiczeń i wiedzy, aby treningi były jednocześnie skuteczne i bezpieczne? Najlepszym rozwiązaniem będzie trenowanie w towarzystwie trenera personalnego. Trener zadba o ułożenie właściwego planu treningowego, podpowie jak zdrowo się odżywiać, zmotywuje do wykonywania ćwiczeń, a także zadba o ich prawidłowe wykonywanie.\nPranieNaZawolanie24 to firma zajmująca się czyszczeniem wykładzin, dywanów, sof, choć nie tylko. Poza tym wykonujemy czyszczenie tapicerek w samochodach i innych powierzchni. Ze swojej strony możemy Państwu zagwarantować wysokiej jakości usługi. Korzystamy tu z urządzeń i kosmetyków marki KARCHER. Więcej o nas i naszych usługach dowiecie się Państwo ze strony pranienazawolanie24. pl. Zapraszamy.\nKancelaria Radcy Prawnego Anna Michalak »\nMieszcząca się w Lublinie Kancelaria Radcy Prawnego Anna Michalak świadczy swą pomoc w zakresie wielu dziedzin prawnych. Jedną z jej specjalizacji jest upadłość konsumencka. Proponowana jest przez nią pomoc prawna dla niewypłacalnych osób fizycznych. Ponadto kancelaria zapewnia fachową pomoc prawną, opiniowanie i przygotowanie wszelkiego rodzaju umów cywilnoprawnych, zastępstwo procesowe w postępowaniach sądowych.\nZwyżka w Lublinie »\nWynajem podnośników koszowych oraz zwyżki to oferta firmy Sławomir Kowalik. Przedsiębiorstwo posiada wieloletnie doświadczenie oraz dysponuje wysokiej klasy wyposażeniem. Klienci mogą liczyć na atrakcyjne ceny świadczonych usług, jak też i na dopasowanie do indywidualnych potrzeb i preferencji. Firma oferuje klientom szeroki wachlarz podnośników i zwyżek, zapewnia też dostęp do podnośników różnej wysokości.


OLDBREAKOUT | retromuzyka.pl\nOldBreakout – i wakacje.\nMOK Kędzierzyn-Koźle zorganizował na kozielskim rynku imprezę dedykowaną młodzieży, która rozpoczęła w tym dniu swoje kolejne wakacje. Na deskach prowizorycznej sceny jako gwiazda koncertu, wystąpił zespół OldBreakout. Zespół stworzony z inicjatywy mieszkańca naszego miasta, wielkiego pasjonata twórczości Tadeusza Nalepy, Kazimierza Pabiasza.\nObok Kazika na scenie pojawili się dawni członkowie zespołu Breakout. Znakomici muzycy. Garstka publiczności, mająca czasy szkolne już dawno za sobą, zebrana na kozielskiej starówce mogła przenieść się po raz kolejny w czasy swej młodości.\nW tym składzie zespół zagrał swój pierwszy koncert 21 lutego 1968 roku w klubie Stodoła w Warszawie a oficjalny debiut nastąpił na I edycji festiwalu muzycznego Musicorama w Warszawie 27 lutego 1968 roku. Następnie grupa wystąpiła w Telewizyjnej Giełdzie Piosenki, gdzie zaprezentowała m.in. swój pierwszy przebój pt. \_”Gdybyś kochał, hej\_”. Od tego momentu zespół jest nazywany prekursorem blues-rocka, opartego na najlepszych wzorcach zachodnich. W 1969 r ukazuje się płyta pt. \_”Na drugim brzegi tęczy\_” a do roku 1980 zespół nagrał łącznie 10 albumów, z których najsłynniejszym stał się \_”Blues\_”.\nTo grupa Breakout przełamała stereotyp ówczesnej stylistyki muzyki gitarowej i była pomostem pomiędzy big-bitem i rock&rollem lat sześćdziesiątych a późniejszą muzyką rockową i blues-rockową. To grupa Breakout zaczęła flirtować z jazzem zapraszając do nagrań płytowych Włodzimierza Nahornego.\nPrzez zespół przewinęło się wielu znakomitych muzyków, z Dariuszem Kozakiewiczem i Józefem Skrzekiem na czele. Zespół oficjalnie istniał do 1982 r, kiedy to Tadeusz Nalepa rozpoczął karierę solową.\n13484\ttrue\tfalse\ttrue\tfalse\ttrue\tfalse\tfalse\tauto\ttrue\tease-in-out\t200\ttrue\t0\ttrue\ttrue\nDłutowski Krzysztof – organista, pianista, oboista. Pierwsze kroki jako pianista stawiał w zespole jazzu tradycyjnego. W 1965 rozpoczął współpracę z warszawskim zespołem Dzikusy. Jesienią 1966 przechodzi do zespołu Blackout, z którym pracuje do 1968, nagrywając szereg płyt i utworów dla Polskiego Radia. Od początku 1968 roku współtworzy pierwszy skład zespołu Breakout ( Mira Kubasińska, Tadeusz Nalepa, Michał Muzolf, Józef Hajdasz). W lecie 1968 roku wyjeżdżają na głośne, półroczne tournee do Holandii. M.in. w Rotterdamie grają jako support podczas koncertu Small Faces. Po powrocie do kraju grają trasy koncertowe z zaproszonym przez nich Cuby And The Blizzards. W 1970 roku Krzysztof Dłutowski rozpoczyna współpracę z warszawską grupą Pięciu (Tadeusz Trzciński, Dariusz Kozakiewicz, Bogdan Gorbaczyński, Włodzimierz Gromek) związanym z warszawskim klubie Stodoła. W 1971 współtworzy grupę System (Wojciech Morawski, Winicjusz Chróst, Romuald Czystaw, Wojciech Bruślik). Współpracuje też z warszawską grupą Klan. W 1972 roku po ukończeniu dyplomu w klasie oboju w Warszawskiej Szkole Muzycznej II stopnia im. Fryderyka Chopina, na wiele lat, za pośrednictwem polskiej agencji artystycznej PAGART, wyjeżdża za granicę ( Finlandia, Norwegia, Niemcy, Szwajcaria, Japonia). Od 1986 roku gra na amerykańskim statkach wycieczkowych (Karaiby, Wyspy Bahama, Morze Śródziemne). W 1986 roku bierze też udział w słynnym koncercie Old Rock Meeting grając z zespołem Breakout. W tym samym okresie ponownie zaczyna współpracować z Tadeuszem Nalepą (Rawa Blues, koncerty telewizyjne i estradowe). W 1992 roku gra koncert w Operze Leśnej w Sopocie w reaktywowanym zespole Blackout i Breakout. Od 1990 roku pozostaje na stałe w Polsce, poświęcając się pracy pedagogicznej.\nJedyny członek zespołu, który nie należy do weteranów grupy BREAKOUT, choć upodobaniami muzycznymi od lat przekonuje o swojej sympatii do tego kultowego zespołu. Swoją pierwszą, własną, już wtedy mocno osadzoną w stylistyce blues rockowej grupę o nazwie BLUES JAK COBRA, założył w 1974 roku. Przez wiele lat współpracował z muzykami , którzy kładli podwaliny pod polską muzykę blues rockową – Cezary Czternastek, Przemek Niemiec, Irek Nowacki, Leszek Jakubowski. Darek Czarny, Marek Surzyn, Marek Raduli, Włodek Lola Krakus, Leszek Cichoński, Marek Kapłon czy Krzysztof Bernard. Muzycy Ci grali m.in. w mniej lub bardziej charakterystycznych dla tej stylistyki zespołach- EASY RIDER, KASA CHORYCH, BANK, RECYDYWA BLUES BAND, PIERSI, STARE DOBRE MAŁZEŃSTWO, BREAKOUT, BUDKA SUFLERA, DŻEM, TSA i innych. Kazimierz Pabiasz na wielu konkursach i festiwalach muzyki blues rockowej, nagradzany był tak za kompozytorską twórczość własną, jak i za aranżacje bluesowych coverów. Dziś, jako gitarzysta i wokalista super grupy Oldbreakout zaprasza Państwa do obcowania z bluesem i wspólnego przeżywania tej stylistyki w trakcie koncertów zespołu.\nPostać wyjątkowa w branży muzyki rozrywkowej, a szczególnie rockowej i blues-rockowej. Znakomity muzyk harmonijkarz, a także wokalista. Od lat kojarzony z grupą BREAKOUT. Będąc członkiem tego zespołu uczestniczył w nagraniu takich płyt jak: BLUES BREAKOUT, MIRA, KARATE czy OGIEŃ. Doświadczenia zdobyte w trakcie współpracy z zespołem, a także innymi grupami, jak choćby popularną w latach 60-tych warszawską grupą PIĘCIU, pozwoliły mu na kolejną twórczą specjalizację. Nie tracąc kontaktu z czynnym wykonawstwem muzycznym, od lat jest jednym z najlepszych w Polsce realizatorów dźwięku scenicznego, w najbardziej prestiżowych i największych krajowych salach koncertowych. Właśnie jako reżyser dźwięku przez wiele lat był głównym realizatorem wrażeń akustycznych naszego Międzynarodowego Festiwalu Piosenki w Sopocie. Nagłaśniał tam wiele gwiazd największego, światowego formatu, takich jak – Jose Feliciano, Charles Aznavour, Johnny Cash, Shirley Bassey czy Karel Gott. Jako reżyser dźwięku przemierzył także wiele krajów nagłaśniając polskie gwiazdy estrady – Irenę Santor, Annę Jantar, Ewę Bem, Krystynę Prońko, Krzysztofa Krawczyka, Bogusława Meca, Czerwone Gitary oraz światowe super grupy, jak choćby kultowy NAZARETH w Rosji. Od 1974 roku współpracował m. in. z takimi polskimi zespołami, jak -TEST, PERFEKT, LADY PANK, ODDZIAŁ ZAMKNIĘTY czy BAJM. Tadeusz Trzciński był wielokrotnie reżyserem dźwięku naszego największego i cenionego na całym świecie, jazzowego festiwalu JAZZ JAMBOREE. To jemu właśnie za doskonałe brzmienie swojego koncertu w Sali Kongresowej Pałacu Kultury i Nauki, dziękował sam Ray Charles. Tadeusz Trzciński współpracował także przy nagłośnieniu i realizacji dźwięku w trakcie jedynego, polskiego koncertu Michaela Jacksona na warszawskim Bemowie. Dziś możecie Państwo tego znakomitego muzyka i realizatora, zobaczyć i usłyszeć ponownie po drugiej stronie stołu mikserskiego, jako członka supergrupy – OLDBREAKOUT.\nZnakomity gitarzysta, muzyk sesyjny. Współpracował z wieloma artystami, takimi jak Krzysztof Jaryczewski, Robert Chojnacki, Jarek Wajk, Magda Femme. Grał w warszawskim zespole Promil Bluesa.\n>>> Za głosem bluesa idź.\n>>> Kazik Pabiasz\ndo redakcji retromuzyka.pl\nDebiut muzyka ma swój początek w okresie, który zaliczyć można do czasu w którym zaczęła krzepnąć pierwsza fascynacja muzyką rockową, słuchaną w Polsce z noszonego na ramieniu radia tranzystorowego z włączoną częstotliwością Radia Luksemburg. Zbigniew Wypych – należący później do krajowej czołówki basowych gitarzystów rockowych, swoja drogę artystyczną zaczynał w kultowych, warszawskich klubach studenckich Medyk, Stodoła, Hybrydy, Hades, Remont, które stanowiły rozproszoną po całym mieście mekkę i kolebkę wielu trendów i zespołów tego gatunku muzyki. W Medyku właśnie, gdzie występował w otoczeniu tak znakomitych grup jak Fatum z Dariuszem Kozakiewiczem, Klan z liderem Markiem Ałaszewskim, Grupa X z debiutującym wówczas gitarzystą Wojciechem Waglewskim, czy Dzikie Dziecko /był inicjatorem powstania tego zespołu/ ze Zbigniewem Hołdysem, Ryszardem Sygitowiczem i Romualdem Czystawem, stawiał swoje pierwsze, półprofesjonalne kroki. Z tej grupy właśnie zrodził się późniejszy Perfekt. Pierwszy koncert jednak przypadł na deski najbardziej prestiżowej polskiej sceny, jaką niezaprzeczalnie była i chyba jest Sala Kongresowa Pałacu Kultury i Nauki w Warszawie. Okres lat siedemdziesiątych to lata długich, wielotygodniowych tras koncertowych po kraju. Współpraca z wieloma solistami i zespołami, jak choćby Anną Jantar, grupą Sezam, Wiktora Stroińskiego czy grupą wokalną Partita. Wreszcie Zbigniew Wypych przyjmuje propozycję, która zaważy na jego późniejszym wizerunku artystycznym. Staje się członkiem kultowej, określającej swoją stylistyką na długie lata nowy trend w naszej rodzimej muzyce rozrywkowej, blues-rock – grupy BREAKOUT. Koncerty w Polsce, wielomiesięczne trasy po ZSRR m.in. dwa tygodnie koncertów na stadionie Łuźniki w Moskwie udział w nagraniach radiowych, telewizyjnych i płytowych LP NOL i LP Żagiel Ziemi stanowią trwały akcent wiążący artystę z tym zespołem. Zbigniew Wypych jest także inicjatorem reaktywacji grupy Oddział Zamknięty. Animuje organizacyjnie jej artystyczne przedsięwzięcia, będąc jednocześnie czynnym muzykiem zespołu. Kolejna grupa którą zasila swoim uczestnictwem jest Aerobus, z byłym członkiem Breakoutów Markiem Surzynem na perkusji. DEEF to zespól założony przez muzyka, a repertuar grupy to utwory pisane przez niego samego. Kilka lat temu Zbigniew Wypych przenosi się do Londynu gdzie wspólnie z żona Lidią organizuje koncerty dla wielu polskich wykonawców. Obecne uczestnictwo w grupie OLDBREAKOUT, to w pewnym sensie, jego powrót do źródeł.\nWłodzimierz “Vlodi” Tafel\nChciał zostać piłkarzem lecz choroba zakończona amputacją kończyny dolnej sprawiła, że został muzykiem. Jest jedynym na świecie perkusistą grającym z pełną protezą nogi.\nUkończył Szkołę Muzyczną II st. i Policealne Studium Jazzu w Warszawie i uzyskał tytuł: muzyk – instrumentalista w klasie perkusji.\nGrał z wieloma zespołami (Apteka, Róże Europy, Patrycja Markowska, Zbigniew Wodecki i inni) i brał udział w nagraniach 20 płyt.\nOpublikowano dnia: 08.11.2015 | przez: procomgra | Kategoria: Co jest grane?, Publikacje


Rola położnej w życiu kobiety | DOBRA MAMA\nAż 87% kobiet nie decyduje się w Polsce na wykupienie położnej podczas porodu. Według 45,8% Polek najważniejszą rzeczą, która wpływa na ich decyzję związaną z wyborem położnej, jest opinia i rekomendacja innych na jej temat. Jaką rolę w życiu kobiety pełni położna, jakie są oczekiwania mam względem położnej – sprawdziła Akademia Malucha Alantan, pomysłodawca i realizator ogólnopolskiej kampanii społeczno-edukacyjnej „Położna na medal”.\nCieszymy się z tak licznego udziału w kobiet w ankiecie. Świadczy to o tym, że temat związany z rolą położnej jest bardzo bliski kobietom, które decydują się na założenie rodziny. Bardzo serdecznie dziękujemy wszystkim paniom za odpowiedzi. Dzięki temu badaniu wiemy, że prowadzona przez nas kampania wnosi wiele w propagowanie roli położnej w polskim społeczeństwie. Zadaniem kampanii jest pokazanie kobietom ich praw, zwłaszcza w tak ważnym okresie, jakim jest ciąża poród i macierzyństwo. Wiemy, jak ważna dla kobiety jest możliwość przygotowania się do najważniejszego dla niej wydarzenia w towarzystwie wykwalifikowanej osoby jaką jest położna” – powiedziała Iwona Barańska organizator kampanii Położna na medal.\ninfografika i badania


Roladki z makrelą » GaleriaPrzepisow.pl - Najlepsze przepisy online\nRoladki z makrelą\nmakrelą, roladki, uncategorized\nRoladki z makrelą to fajny pomysł na przekąskę, którą można przygotować w bardzo szybkim czasie. Przygotowanie pasty z makreli jest bardzo proste, a nałożenie jej na placek tortilli tym bardziej. Takie przekąski sprawdzą się w wielu sytuacjach. Można je zaserwować na różnego rodzaju imprezach czy spotkaniach w gronie przyjaciół. Takie roladki z makrelą możemy zaserwować także na kolację.\nRoladki z makrelą to bardzo prosta i szybka przekąska, która sprawdzi się w każdej sytuacji. Z pewnością podbije podniebienie każdego gościa, a my się zbytnio napracujemy przy ich przygotowaniu.\nPrzekąski z tortilli można przygotować na wiele różnych sposobów. Warto co jakiś czas zmieniać przepisy i kosztować czegoś nowego, by nasze menu nie było monotonne i przewidywalne. Polecam Wam także skosztować innych przepisów na przekąski z tortilli z mojego bloga:\nRoladki z tortilli z pastą jajeczną i suszonymi pomidorami\nPRZEPIS NA ROLADKI Z MAKRELĄ\nOgórki konserwowe oraz cebulę kroimy w drobną kosteczkę.\nMakrelę przekładamy do miseczki i rozdrabniamy widelcem. Dodajemy ketchup, pokrojoną cebulę oraz ogórki. Całość doprawiamy papryką słodką, solą oraz pieprzem.\nTortillę rozkładamy na blacie, wykładamy na nią przygotowaną pastę. Kolejno zwijamy w rulonik i zawijamy w folię aluminiową. Całość wstawiamy do lodówki na około godzinę. Po upływie czasu rozwijamy i kroimy w roladki.


gdansk.gosc.pl → Wiadomości → Pola Nadziei na Pomorzu\nW niedzielę 6 kwietnia na pomorskich ulicach, placach, skwerach, plażach, parkach przed kościołami, w centrach handlowych, obecni będą wolontariusze w charakterystycznych żółtych koszulkach, zbierający do oznakowanych puszek datki na hospicja\tJan Hlebowicz /GN\nW niedzielę 6 kwietnia pomorskie hospicja zjednoczą się w imieniu swoich podopiecznych. Celem akcji jest pozyskiwanie funduszy na potrzeby hospicjów oraz propagowanie idei opieki hospicyjnej w społeczeństwie.\nPomorskie hospicja kolejny raz zjednoczą się w imieniu swoich podopiecznych. 5 i 6 kwietnia odbędą się Pola Nadziei. Znakiem rozpoznawczym akcji są wolontariusze, którzy na ulicach, skwerach, przed kościołami czy w centrach handlowych będą zbierali do puszek pieniądze na rzecz podopiecznych hospicjów, wręczając w zamian kwiat żonkila - symbol nadziei na odrodzenie.\nGłówne imprezy przewidziane zostały dzień później, tradycyjnie w niedzielę. W Gdańsku o godz. 11.30 wystartuje Korowód Pól Nadziei. Barwny pochód, na czele z Orkiestrą Straży Granicznej, z udziałem zespołu pracowników hospicjów, ich podopiecznymi wraz z rodzinami, wolontariuszami i przyjaciółmi przemaszeruje spod Złotej Bramy do Fontanny Neptuna, gdzie wykonane zostanie pamiątkowe zdjęcie. Następnie odbędzie się uroczystość nadania tytułu Honorowego Wolontariusza oraz wręczenie pamiątkowych statuetek w Sali Wety Ratusza Głównomiejskiego. W programie znalazły się także występy zespołów muzycznych, tancerzy i DJ-ów.\nHospicja w Sopocie zapraszają od godz. 13.00 na Piknik Rodzinny, który otworzy Żonkilowy Spacer z bębniarzami. Główną atrakcją będą koncerty Marcina Spennera, finalisty drugiej edycji X-Factor i zespołu Gentle Lady Note.\n- Cierpienie i samotność towarzyszące chorobie onkologicznej w jej stadium terminalnym są jednocześnie sprawdzianem z człowieczeństwa wszystkich zdrowych, dla których budząca się wiosna jest rzeczywistym zaproszeniem do życia. Nie omijajmy wzrokiem wolontariusza z puszką. Aby idea hospicjum jako domu podejmującego chorych niczym gości mogła być kontynuowana, potrzebne jest jej konkretne wsparcie - apelują organizatorzy.\nRelacja z wydarzenia już wkrótce na gdansk.gosc.pl oraz w 15. numerze "Gościa Niedzielnego".\ndodane 04.04.2014 20:10


Oprac. Ewa Kałużna, Fot. Marek Karewicz, 1972\nOdszedł przedwcześnie, w wieku zaledwie 50 lat…\n(właśc. Bogdan Leszek Grzyb, pseudonim Bob Roy,\nur. 25 lutego 1934, zm. 2 sierpnia 1984).\nDebiutował jako gitarzysta w zespole Modern Jazz Sextet, grającym jazz nowoczesny.\nWystąpił z nim na II Międzynarodowym Festiwalu Jazzowym w Sopocie w 1957. W formacji grali wówczas także:\n– Norbert Bojanowski – lider, wibrafon\n– Kazimierz Guzowski – saksofon tenorowy\n– Edward Malicki – perkusja\n– Andrzej Mundkowski – pianino\n– Leonard Szymański – kontrabas.\nW 1959 Leszek Bogdanowicz stał się, obok Franciszka Walickiego, współtwórcą pierwszego polskiego zespołu rock’n’rollowego – Rhytm & Blues.\nBył jego kierownikiem muzycznym. W zespole występowali:\n– Leszek Bogdanowicz – gitara\n– Leonard Szymański – kontrabas\n– Andrzej Sułocki – fortepian\n– Jan Kirsznik – saksofon tenorowy\noraz wokaliści – Bogusław Wyrobek, Marek Tarnowski i Michaj Burano.\nPierwszy koncert formacji Rhytm & Blues odbył się 24 marca 1959, w gdańskim klubie Rudy Kot. Datę tę przyjmuje się za początek rock and rolla w Polsce.\nFormacja Rythm and Blues wykonywała standardy w nowych aranżacjach oraz najnowsze przeboje, z repertuaru: Paula Anki, Elvisa Presleya, Billa Haleya, Tommy’ego Steele’a, a także Little Richarda, Jerry’ego Lee Lewisa czy Fatsa Domino.\nW połowie września 1959 zespół zarejestrował swoje jedyne, jak się okazało, nagrania radiowe – „Butterfingers„, „James Rider„, „Elevator Rock” (voc. M. Tarnowski), „Wyjdę w deszcz” („Stormy Weather” z 1933), „Mambo Rock„, „Rock-A-Beatin’ Boogie” („Rock Everybody„, voc. B. Wyrobek), „Big Boogie-Woogie„, „Malaguena” (voc. M. Burano) –\nRhytm & Blues & Marek Tarnowski „Butterfingers” 1959\nBig Beat odc.8 – Marek Tarnowski i Rhythm and Blues (opowieść o jednym z najlepszych polskich wokalistów lat 60. i pierwszym polskim zespole rock and rollowym Rhythm and Blues: Marek Tarnowski, Wojciech Zieliński, Bogusław Wyrobek, Jan Kirsznik, Franciszek Walicki, Leszek Bogdanowicz)\nNa skutek krytyki ówczesnych władz wydano zespołowi zakaz występów w większych obiektach. 27 października 1959 odbył się ostatni koncert formacji. W tym czasie zaprzestano używania terminu rock and roll, zastępując go nazwą bigbit.\n24 marca 2009 przed wejściem do klubu Rudy Kot w Gdańsku odsłonięto tablicę upamiętniającą 50. rocznicę debiutu formacji Rythm & Blues.\nPo rozwiązaniu grupy Rythm & Blues, Leszek Bogdanowicz założył własny zespół – The Twisters, z którym propagował w Polsce twist –\nBogusław Wyrobek z zespołem Leszka Bogdanowicza The Twisters – „Liszt Twist” 1963\nW trakcie kariery Bogdanowicz współpracował z wieloma orkiestrami jako dyrygent – zarówno polskimi (m.in. z orkiestrą Polskich Nagrań, wówczas jeszcze pod pseudonimem Bob Roy), jak i zagranicznymi (m.in. z orkiestrą Teatru Champs-Elysée w Paryżu) –\nBob Roy Orchestra – „Family Disco„\nString Orchestra Conducted by Leszek Bogdanowicz, 1976 – „Captain Singleton Melody„\nWielkim sukcesem Leszka Bogdanowicza był dwukrotny udział w World Popular Song Festival w Tokio – w 1970 Irena Santor zaśpiewała tam jego piosenkę „Może już jutro„, a w 1972 Zdzisława Sośnicka wykonała „Nie ma drogi dalekiej„. Oba utwory zostały nagrodzone.\nW 1974 odbyła się prapremiera musicalu Bogdanowicza „Prawo pierwszej nocy„, z librettem Jerzego Jurandota.\nLeszek Bogdanowicz był laureatem wielu nagród, m.in. za aranżację na festiwalu w Opolu 1964 i 1965, na Międzynarodowym Festiwalu Piosenki Popularnej w Tokio 1970 i 1971.\nW 1969 otrzymał tytuł Aranżera Roku, a w 1973 jego piosenka „Ostatnie tango naszej miłości” została Piosenką Roku\nPolskie nagrania rozrywkowe osiągnęły poziom światowy dopiero w latach 60., kiedy to wokół Polskiego Radia zebrało się grono młodych, zdolnych, ambitnych, nowocześnie myślących aranżerów.\nTo on dyrygował orkiestrą w słynnej paryskiej Olympii, jako kierownik muzyczny pierwszego polskiego zespołu eksportowego Grand Music-Hall de Varsovie.\nBył szefem muzycznym Opolskich Festiwali Piosenki.\nKierował Studyjnym Klubem Piosenki Polskiego Radia.\nBył artystycznym kierownikiem zespołu wokalnego Partita. Grupa wokalna Partita została powołana do życia w 1966 przez Janusza Kępskiego, który do 1968 piastował funkcję kierownika muzycznego.\nJego następcami byli Leszek Bogdanowicz (w latach 1969-1971) oraz Antoni Kopff (w latach 1971-1976). Grupa rozwiązała się w 1976, w kilka miesięcy po sopockim recitalu z okazji jubileuszu dziesięciolecia istnienia.\nPierwotny skład Partity to: Agata Dowhań, Jeanette Mandelman, Anna Motyka, Dorota Szafnicka i Hanna Szaniawska. W późniejszym okresie z grupą związali się m.in.: Alicja Majewska, Ewa Sośnicka, Jolanta Marciniak, Wacław Masłyk, Marek Niedzielko –\nPartita – „Moja Julio”\nBogdanowicz współpracował z Polskimi Nagraniami, aranżując piosenki dla najlepszych polskich wokalistów, a także z telewizją, przy najbardziej reprezentacyjnych programach rozrywkowych.\n„Najpopularniejszy i najmodniejszy polski aranżer. Człowiek, który o nowoczesnej muzyce rozrywkowej wie bardzo wiele i umie swą wiedzę przelać na papier nutowy.\nJego aranże zawsze są pomysłowe. Znając doskonale dobre i słabe strony wykonawcy, eksponuje to, co u każdego najlepsze, najcenniejsze. Wybitnym instrumentalistom pozostawia margines na twórczą improwizację, wokalistom pozwala się wyśpiewać w najbardziej efektownych i dogodnych dla nich rejestrach głosu.\nJest jednym z niekoronowanych władców naszej muzyki rozrywkowej” – mówił o Leszku Bogdanowiczu Lucjan Kydryński.\n– Orkiestra pod dyr. Leszka Bogdanowicza – Zapraszamy do tańca (1970)\n– Chorus & Disco Company – Światła dyskoteki (1978)\n– Chorus & Disco Company – Discoland (1979)\n– Leszek Bogdanowicz i jego piosenki (1979)\n– Orkiestra smyczkowa pod dyr. Leszka Bogdanowicza – Melodie na dobranoc (1979)\n– String Orchestra Conducted by Leszek Bogdanowicz – Captain Singleton Melodies (1980)\n– Bob Roy Orchestra – Disco-Flash (1980, 1998)\n– String Orchestra Conducted by Leszek Bogdanowicz – Motel (1987)\nJerzy Połomski – „Panna Pelagia”\nZ okazji 85. rocznicy urodzin Leszka Bogdanowicza, w lutym 2019, wydawnictwo GAD Records wydało płytę „Chorus & Disco Company. Dolina diamentów. Antologia 1978„, będącą kompilacją dwóch płyt z instrumentalną, taneczną muzyką, z pogranicza disco i easy listening – „Światła dyskoteki” (1978) i „Discoland” (1979).\nChorus & Disco Company był studyjnym projektem, firmowanym przez Leszka Bogdanowicza. Bogdanowicz był także aranżerem wszystkich utworów.\nDwa albumy projektu Chorus & Disco Company przyniosły interesującą muzykę rozrywkową, w której dyskotekowe rytmy łączyły się ze śpiewnymi tematami smyczków.\nI choć w tamtym czasie twórczość Bogdanowicza nie podbiła dyskotekowych parkietów, to utwór „Discoland” zrobił jednak furorę, tyle, że kilka dekad później, w Londynie.\n„Dolina diamentów. Antologia 1978” zbiera wszystkie zachowane nagrania projektu Chorus & Disco Company. Taneczna sekcja rytmiczna, rzewne smyczki i używane zdawkowo, ale za to kreatywnie, syntezatory, nadają całości wyjątkowy charakter. „Boogie Moogie„, „Bongo Boy” czy „Alfred wśród ptaków” do dziś robią duże wrażenie, a solowe partie Henryka Miśkiewicza, Zygmunta Zgrai czy Pawła Perlińskiego doskonale ubarwiają poszczególne utwory.\nPłyta zawiera kompozycje Leszka Bogdanowicza i Andrzeja Januszki. Nagrania zremasterowano z oryginalnych taśm z archiwum Polskich Nagrań. W wypadku nagrań z płyty „Światła dyskoteki„, utwory po raz pierwszy pojawiają się w oryginalnych, pełnych wersjach, bez sztucznie dodanych oklasków.\nCałość uzupełnia książeczka z kompletną historią projektu i reprodukcjami okładek płyt winylowych\nTomasz Szukalski\t12. Letnia Akademia Jazzu w Łodzi. Madison McFerrin


Nestlé Polska ograniczyło zużycie wody o 18% - NowyMarketing\nNestlé Polska ograniczyło zużycie wody o 18%\n– Woda, jako kluczowy zasób, jest w centrum naszych działań. Dbanie o nią w naturalny sposób wpisuje się w naszą strategię. Dzięki m.in. wdrażaniu zamkniętych obiegów, procesów odzysku oraz programów oszczędnościowych, w ciągu ostatniej dekady ograniczyliśmy zużycie wody w naszych zakładach produkcyjnych o 18 proc. na tonę produktu – mówi Tomasz Korytkowski, kierownik ds. Integracji i Zrównoważonego Rozwoju w Nestlé Polska.\nNestlé koncentruje wysiłki na czterech obszarach: fabrykach – zwiększając efektywność zużycia wody, w obrębie działów wodnych – współpracując z partnerami w celu ochrony zasobów wody, w całym łańcuchu dostaw rolnych oraz w społecznościach lokalnych, zwiększając dostęp do czystej wody i urządzeń sanitarnych.


Ogromny lęk przed alkoholem - Forum Psychologia - Forum\nOgromny lęk przed alkoholem\nPrzez Gość pomocy, 21 Listopad w Forum Psychologia\nMam problem, który dezorganizuje całe moje życie. Jestem DDA, mam 35 lat. Mój dziedek był alkoholikiem, ojciec i ojczym, wszyscy oni używali przemocy wobec mnie, katowali też moją matkę na moich oczach, ojczym mnie molestował po pijanemu i moją matkę. Chodziłam na różne terapie, łącznie od 18 do 30 roku życia spędziłam na terapiach, ale żadna z nich nie pomogła mi w tym najgorszym leku. Jest to lęk przed alkoholem, nikt w mojej obecności nie może sie napić, nie chdzę przez to na urodziny i inne okoliczności, bo na widok alkoholu dostaję ataków paniki, tracę przytomność. Postanowiłam sobie ułożyć życie po latach samotności, poznałam wspaniałego mężczyznę, niestety, on jak każdy normalny człowiek od czasu do czasu pije alkohol. Wszystko jest dobrze w tygodniu, ale w weekend mój partner uwielbia sobie wypić dwa piwa, nie jest po tym pijany, niestety ja te weekendy przepłacam atakami paniki. On wie, co przeszłam, wspiera mnie i rozumie, ale wiadomo, nie pije dużo, a przeze mnie nie chce zostać całkowitym abstynentem, bo lubi od czasu do czasu piwo. Niestety, musi po tym piwie zmagać się z moim stanem, bo wystarczy, zę poczuję, lub zobaczę puszkę w koszu to mam atak paniki, leki na to mi nawet nie pomagają, mdleję w najgorszym wypadku. On stara się mnie z tym oswajać, chce mi pomóc, pokazuje, ze to jedno lub dwa piwa na tydzień nie wpływają na nic, ale nie potrafię nad tym zapanować, przy mnie musiałby być chyba totalnym abstynentem. Tyle lat mojego leczenia, terapii, a ja nadal mam ten lęk, który niszczy życie na sam widok alkoholu.\nChyba nie takiej odpowiedzi oczekiwałaś, ale zapytam: czy to jest opcja, żeby on specjalnie dla ciebie, ze względu na twoje doświadczenia oraz obecne problemy zrezygnował z jakiegokolwiek alkoholu teraz i w przyszłości? W twojej rodzinie historia twojego ojca i dziadka jest znana, więc nikt się chyba nie podziwi. W jego rodzinie wcześniej czy później też się dowiedzą. Wiec może to jest okazja, żeby zrobić to teraz i zamknąć temat?\nTo byłoby najlepsze rozwiązanie, ale on nie zgodzi się na to, bo ma zdrowe podejście do alkoholu, powiedział, ze nie chce rezygnować, bo to jest dla ludzi w normalnych ilościach, on nie nadużywa, jedynie jedno lub dwa piwa w tygodniu i nie chciałby z tego zrezygnować. Ja również nie wymagam, by przeze mnie rezygnował z czegoś, co nie jest dla niego problemem. Gdy się poznaliśmy mówiłam mu o moim problemie, zaakceptował to, powiedział, ze zrobi wszystko, by mi próbowac pomóc i przekonać mnie, ze alkohol to nie tylko zło. Nie mam mu nic do zarzucenia, rozumie mnie, stara sie wyciągnąć z napadów paniki, gdy ich doświadczam, tłumaczy, ze : zobacz, wypiłem piwo, nic się nie stało, nie robię awantur, nie jestem pijany, nic ci nie grozi. Póki co nadal u mnie tak samo wszystko, walczę z sobą, ale nie wychodzi. Wczesniej nawet z pomocą terapeutów nie wychodziło. Mój dziadek był alkoholikiem i ojciec, od rana do nocy były awantury, potem ojciec zmarł, gdy był po 30, matka poznała ojczyma, zabrała mnie do jego domu, gdy miałam 10 lat, ojczym okazał sie jeszcze gorszy, ciął moją matkę nożem, mnie molestował, ją także, ściany były całe we krwi w dużym pokoju, tak ją zawsze bił. Mój koszmar skończył sie, gdy miałam 20 lat, ojczym się zapił, moja mama została sama, leczy sie obecnie psychiatrycznie, ma cięzką depresję, ale na mężczyzn patrzeć już nie może. Ja mam 35 lat, chciałabym wreszcie normalności w życiu, miałam całe dzieciństwo zniszczone, chcę, by dorosłość choć była inna.\n13 minut temu, Gość pomocy napisał:\non jak każdy normalny człowiek od czasu do czasu pije alkohol\nNie każdy normalny człowiek pije alkohol regularnie, jak Twój partner. Od czasu do czasu, oznacza tylko okazyjnie, kilka razy w roku.\n18 minut temu, Gość pomocy napisał:\nTyle lat mojego leczenia, terapii, a ja nadal mam ten lęk, który niszczy życie na sam widok alkoholu.\nI to się pewnie nie zmieni, a już na pewno my nie jesteśmy w stanie Ci pomóc.\nPartner raczej nie zrezygnuje z tego piwa, bardziej będzie liczył, że Ty się przyzwyczaisz.\nPowinnaś na samym początku mocno podkreślić, że nie będziesz w stanie tolerować żadnej formy picia alko. Teraz pozostaje się męczyć lub odejść.\nJuż tylu lekarzy nade mną pracowało, tylu terapeutów i psychologów i widzę tylko minimalną poprawę, ale to najgorsze- paniczny lęk przed alkoholem nawet na moment nie ustąpiło\n2 minuty temu, Gość pomocy napisał:\nTym bardziej nie pownnaś wierzyć w te bajki:\n6 minut temu, Gość pomocy napisał:\npowiedział, ze zrobi wszystko, by mi próbowac pomóc i przekonać mnie, ze alkohol to nie tylko zło.\n33 minuty temu, Gość ka-wa napisał:\nOd czasu do czasu, oznacza tylko okazyjnie, kilka razy w roku.\nI to jest słuszna uwaga. Okazyjnie czyli od święta 1 piwko lub lampkę wina.\n33 minuty temu, Gość pomocy napisał:\nA może pomyśl o hipnozie. To ostateczna metoda dla tych, którym nie pomaga terapia. Poza tym, czy te terapie były pod kątem DDA i lęków?\nTak, to były terapie DDA i związane z lękami oraz stanami nerwicowymi. Pozwoliły mi wiele rzeczy poukładać, ale lęku przed alkoholem nie zniwelowały.\nChciałabym żyć normalnie, nie bać siepiwa lub kieliszka z winem, przez lata liczyłam, ze terapia może pomóc zniwelować wszystko, że uleczy całą moja psychikę, a tu ani psychoterapia, ani farmakoterapia nie działają tak, żebym mogła zyć jak moje koleżanki, kuzynki- normalnie, bez lęków. Czy człowiek, który miał całe dzieciństwo dysfunkcyjne będzie musiał się do końca swych dni z nim zmagać? Czy jestem ekstremalnym przypadkiem?\nMój partner wierzy, ze uda mi sie przezwyciężyć ten lęk, mówi, ze mnie w tym wspiera, pokazuje, ze można wypić piwo i nie być nałogowcem, agresorem. Może pomyliłam sie pisząc, ze on pije okazjonalnie, po prostu w weekendy sobie 1 lub 2 piwa pije, by sie po tygodniu pracy odstresować, mówi, ze po prostu lubi zawsze w sobotę. Ale dwa piwa na tydzień nie uzależniają przeciez, bo potrzebna jest ciągłość dostarczania alkoholu, a tu jej nie ma\n8 godzin temu, Gość pomocy napisał:\nAle dwa piwa na tydzień nie uzależniają przeciez, bo potrzebna jest ciągłość dostarczania alkoholu, a tu jej nie ma\nUzależniają, inaczej przecież moglby dla Ciebie nie pić w ogóle. Nie wiesz też ile pije, wiesz tylko to co Ci mówi lub co widzisz. Ten kto lubi piwkować może zawsze zmienić ilość i jakość, myślę, że ten Twój lęk wynika z podświadomości, że on może pójść w tę złą stronę.\nMój partner wierzy, ze uda mi sie przezwyciężyć ten lęk, mówi, ze mnie w tym wspiera\nJego wiara nie ma tu nic do rzeczy, nie powinien mówić tego czego nie wie. Niech on najpierw przezwycięży swoje uzależnienie od piwa, nie wierz, że każdy facet tak ma, on spokojnie mógłby tak zrobić dla Ciebie.\nSorry, ale nie mogę Cię pocieszyć.\nNo i co z tego że dla niej zrezygnuje z piwa?Co to zmieni.W takim razie nie będą mogli pójść na żadne wesele,przyjęcie,festyn z ogródkami piwnymi bo ona będzie się panicznie bała wszystkiego co kojarzy się z piciem.Ona musi nauczyć się żyć obok alkoholu bo to ona ma problem a nie on .Inaczej niech wyjedzie do Arabii saudyjskiej tam nie zobaczy alkoholu na oczy.Z drugiej strony to pokazuje ile te całe terapie pomagają,chyba tylko kieszeniom terapeutów.\nPrzez Gość Ewelina, 27 minut temu w Forum Zdrowie\nPrzez Gość olkkkk, 38 minut temu w Forum Dom


Jak się nam żyje na wsi? - Hodowla Słów\nJak się nam żyje na wsi?\nPytasz nas, jak dajemy sobie radę? Jak nam się żyje na wsi? Powiem krótko sielsko i okrutnie czasem, w strachu i spokoju, w nadziei i beznadziei. Chcesz wiedzieć więcej? Czytaj dalej.\nTak jest, gdy świeci słońce, gdy mamy chwilę wytchnienia, jest ciepło, nie trzeba myśleć o paleniu w piecu, spędzamy cały dzień z psami na podwórku, majsterkując, ogarniając ogród. Tak było do niedawna jeszcze, dziś mamy remont, który mocno ingeruje w naszą strefę komfortu.\nTak jest, gdy pada deszcz, wieje, trzeba iść do pieca, zastanawiamy się, czy nam zerwie dach i wszystko pójdzie na marne. Tak jest, gdy słyszę muczenie krowy, która prawdopodobnie za chwilę zostanie zabita na mięso. Gdy rozmawiam z kolejnym fachowcem, a on udowadnia mi, że wie lepiej, albo przytakując, wyciąga kolejną kasę za robociznę.\nI wtedy czuję, jak lata spędzone w korporacji, zaciskania zębów, spieniężone całkiem nieźle, rozdmuchują się na wietrze, wymieniamy uśmiechy, ja zostaję bez pieniędzy i pewności, że cokolwiek jest tutaj dobrze.\nGdy przychodzi do nas robotnik i proponuje usługę, ja mu odmawiam, a potem widzę go z bandą koleżków najebanych alkoholem, bo inaczej tego nie da się ująć. I widzisz ich spojrzenia, wracają, by dojrzeć, czy któraś z nas to na pewno dziewczyna, a może chłopak jednak? Przechadzają się obok płotu, jednak zatrzymują się na chwilę i coś knują.\nInnego dnia przychodzi elektryk, niby w porządku, starszy koleś, ale następnego dnia wraca z lekko chwiejnym kolegą, przypominającym Quasimodo, który na koniec usługi pyta, czy jego kolega chce pocałować mnie na do widzenia. Wtedy przypominam sobie, że przecież nie uciekłyśmy od problemów tego kraju, że nie do końca jesteśmy takie bezpieczne, że mentalność ludzi ze wsi jest trochę bardziej szorstka, 3 razy zamykam drzwi i śpię nerwowo do następnego dnia, kiedy przychodzi…\nTo dzień, w którym budzę się rano i zachwyca mnie cisza, dzień, w którym mogę wziąć książkę do ręki i czytać, pisać na blogu, strugać łyżkę. Dzień, w którym niczym się nie martwię, odpoczywam, a wieczorem spoglądam na piękne niebo pełne gwiazd. W tym dniu nie żałuję niczego.\nTen dzień zdarzył się dwa razy, gdy ujrzałam raźniej ten dom i pomyślałam, zrobimy tu pięknie, damy radę, a drugi raz, gdy przyszedł inżynier budowlany zafascynowany starymi, niemieckimi domami, przez chwilę udzielił nam się jego entuzjazm. Choć trochę oszukuję, czasem, gdy uda się jedna rzecz, łapię małą nadzieję, że jednak uda się więcej, tylko w odpowiednim czasie.\nTo najgorszy czas, słyszymy tylko kucie betonu, wiertła, szczekające, zdenerwowane psy, które potem żrą się do krwi. My łapiemy stres, im się udziela. Nie można się na niczym skupić, trzeba podejmować same wiążące decyzje i kalkulować. To jak życie w ciągłym stresie, w oczekiwaniu na cios, ale nie wiadomo, z której strony. W takich dniach schowałabym się pod kocyk i przespała te dni aż miną. Gdybym mogła spokojnie spać.\nTak w skrócie, nasze życie w mojej opinii ostatnio jest jak obrus w filmie Kawa i papierosy. Czarno-białe. Czasem zachlapane kawą, czasem świeże i pachnące, czasem z ciekawymi rozmowami, czasem z pustką i ciszą, ale chyba dobre w skali 1 na 10, daję 7, w Gdańsku dałabym 5. Trzymajcie kciuki, albo i nie.\nPs. Kiedyś napiszę poradnik, Na co zwracać uwagę, kupując stary dom\nTags:sielskość, wieś, życienawsi\nPrevious postUczcijmy rok świni\nNext postOpen Rescue – wywiad z osobą ratującą zwierzęta\nMam ochotę zatytułować ten wpis „Jak przegrałam życie”, ale byłoby… Read more


Zlecenia na Fundamenty Strzelin na Portalu Ekspert Budowlany\nFundamenty w Strzelinie\n23 Zlecenia - Fundamenty Strzelin\nZlecę wykonanie fundamentów, 35m², Strzelin\nŚwiadcząc usługi wykonania fundamentów od kilkunastu lat, szczególnie na obszarze miejscowości Strzelin, ale także pobliskich miast możesz nawiązać współpracę w odpowiedzi na to zlecenie. Zapraszamy do zapoznania się ze zleceniem.\nTo zlecenie o treści - Zlecenie na wykonanie fundamentów, 201-300m² jest skierowane do eksperta, który świadczy swoje usługi zapewniając bezpłatne konsultacje na temat możliwych opcji współpracy oraz koncentruje się na Klientach z Strzelina i okolic. Przedzwoń, aby przedstawić ofertę - nie pożałujesz.\nTen Klient jest zdania, że rewelacyjne fundamenty to nieproste zagadnienie. Wysłał zapytanie o treści "Zlecenie na wykonanie ławy fundamentowej, 150m²". Daj znać temu Zleceniodawcy, by nie tracił czasu i jako specjalista dasz mu wskazówki i znajdziesz spełniające wymagania Klienta rozwiązanie. Zadzwoń, aby uzyskać więcej szczegółów.\nJeżeli wykonujesz zlecenia na doskonała budowa fundamentów w i oczekujesz rzetelnego klienta to znalazłeś dobre miejsce. Klient, który napisał zlecenie o treści "Szukam firmy na wykonanie fundamentów, 85m²", jest gotowy zlecić Ci pracę jako niezawodnej firmie. Jeśli chcesz poznać dokładne informacje skontaktuj się już teraz - warto.\nDoprowadź do tego, że konstrukcje betonowe nie będzie dla Klienta skomplikowaną kwestią i wybierze on ofertę Twojej firmy. Jako doświadczeni konsultanci z branży konstrukcji betonowych stwórz idealną ofertę pod ogłoszenie - Zlecenie na wykonanie płyty fundamentowej, 171m². Dłużej nie czekaj i zadzwoń teraz - gwarancja zadowolenia!\nNa wypadek jeśli w dalszym ciągu jako ekspert od fundamentów poszukujesz Klientów to poznaj szczegóły zlecenia o treści - Zapotrzebowanie na wykonanie fundamentów, 88m². Prowadząc firmę jako posiadający wykwalifikowaną kadrę przedsiębiorca z miejscowości Dolnośląskie z pewnością dowiedziesz Klientowi jak dobra jest Twoja oferta. Skontaktuj się z nimi już teraz i prześlij ofertę.\nPotrzebna ekipa na wykonanie fundamentów, do 100m², Żórawina\nTen Klient uważa, że pierwszorzędne fundamenty to skomplikowany temat. Wysłał zgłoszenie o treści "Potrzebna ekipa na wykonanie fundamentów, do 100m²". Pokaż temu Zleceniodawcy, by oszczędził sobie nerwów i jako specjalista posłużysz mu radą i znajdziesz spełniające oczekiwania Klienta rozwiązanie. Umów się na rozmowę jak najszybciej, aby uzyskać szczegółowe informacje.\nZakres prac: wykonanie fundamentów Rodzaj obiektu: dom jednorodzinny Podpiwniczenie: nie Powierzchnia budynku: 193m² Termin rozpoczęcia prac: w ciągu miesiąca...\nZapotrzebowanie na wykonanie płyty fundamentowej, 35m², Milejowice\nZakres prac: wykonanie płyty fundamentowej Rodzaj obiektu: dom jednorodzinny Podpiwniczenie: nie Powierzchnia budynku: 35m² Informacje dodatkowe: Ława fundamentowa pod dom szkieletowy Termin rozpoczęcia prac: w ciągu 3 miesię...\nDolnośląskie / Milejowice, 22 km od Strzelin\nZlecenie na wykonanie płyty fundamentowej, 65m², Kopice\nPrzyjmij usługę wyjątkowego wykonania fundamentów o treści "Zlecenie na wykonanie płyty fundamentowej, 65m²", jako specjalista z miejscowości Opolskie. Zyskaj klientów swoimi kwalifikacjami i rzetelnością. Pokaż, że na terenie Opolskiego nie masz sobie równych. Zdecyduj się szybko - skontaktuj się i otrzymaj wstępną propozycję współpracy, która Cię usatysfakcjonuje.\nZakres prac: wykonanie płyty fundamentowej Rodzaj obiektu: dom jednorodzinny Podpiwniczenie: nie Powierzchnia budynku: 220m² Informacje dodatkowe: Dwa budynki i podstawie prostokąty które docelowo będą połączone ogrodem zimowy...\nPotrzebna ekipa na wykonanie ławy fundamentowej, 125m², Oława\nZakres prac: wykonanie ławy fundamentowej Rodzaj obiektu: dom jednorodzinny Podpiwniczenie: nie Powierzchnia budynku: 125m² Informacje dodatkowe: projekt Archon dom w malinówkach 11(A) Termin rozpoczęcia prac: w ciągu 3 miesi...\nDam zlecenie na wykonanie płyty fundamentowej, 180m², Oława\nZdecyduj się na prace dotyczące wysokiej klasy wykonania fundamentów od sprawdzonych zainteresowanych zatrudnieniem na terenie Oławy lub okolicy. Określ jaką ofertą dysponujesz i otrzymaj dobrego Klienta.\nZapytanie o wykonanie ławy fundamentowej, 64m², Księginice\nZakres prac: wykonanie ławy fundamentowej Rodzaj obiektu: dom jednorodzinny Podpiwniczenie: nie Powierzchnia budynku: 64m² Informacje dodatkowe: Chodzi tylko o dokończenie wykopu pod ławę. W wykopie pół glina, pół żwirek, kopa...\nBudowa fundamentów to Twoja życiowa pasja? Wykonaj powierzone prace jako jeden z najlepszych w tym fachu. Jeszcze dziś skontaktuj się z nim, aby uzyskać więcej informacji.\nZakres prac: wykonanie fundamentów Rodzaj obiektu: dom jednorodzinny Podpiwniczenie: nie Powierzchnia budynku: 198m² Termin rozpoczęcia prac: w ciągu 3 miesięcy...\nDam zlecenie na wykonanie fundamentów, 101-200m², Chrzanów\nTen Klient jest zdania, że rewelacyjne fundamenty to trudny temat. Wysłał zlecenie o treści "Dam zlecenie na wykonanie fundamentów, 101-200m²". Daj znać temu Zleceniodawcy, by oszczędził sobie nerwów i jako specjalista udzielisz mu rad i znajdziesz dopasowane rozwiązanie. Podejmij decyzję bez zwłoki - przedzwoń i otrzymaj niezobowiązującą propozycję współpracy, która Cię usatysfakcjonuje.\nZlecę wykonanie płyty fundamentowej, 140m², Kobierzyce\nJeśli twoja specjalność to profesjonalne usługi wykonania fundamentów i wykonanie fundamentów na terenie miejscowości Dolnośląskie oraz sąsiednich miast to to zapytanie jest zorientowane na Ciebie. Nie trać czasu - zadzwoń do niego.\nFundamenty w pobliżu miasta Strzelin\nPłyta fundamentowa w Strzelinie


NIE ZABIJAJ – JEDŹ BEZPIECZNIE! | eLesko.pl - aktualnosci, ogłoszenia, zdjęcia, forum\nStrona główna Aktualności NIE ZABIJAJ – JEDŹ BEZPIECZNIE!\nPolicja apeluje o włączenie się w akcję „Nie Zabijaj – Jedź bezpiecznie!” poprzez świadome i odpowiedzialne zachowanie oraz dbanie o bezpieczeństwo swoje i innych. Brawura i bezmyślność na drodze często kończą się dramatem — zarówno dla poszkodowanego, jak i sprawcy zdarzenia oraz ich rodzin.\nJedź bezpiecznie! – przestrzegaj przepisów, dostosuj prędkość do warunków panujących na drodze, bądź uprzejmy i cierpliwy, zwracaj uwagę na innych uczestników ruchu drogowego, a podróż dla Ciebie i pasażerów będzie o wiele bardziej przyjemna i bezpieczna. Twoja kultura osobista tworzy kulturę jazdy i bezpieczeństwa na drodze!\nPoprzedni artykułZatrzymany Ukrainiec był poszukiwany czerwoną notą Interpolu\nNastępny artykułImigranci z Turcji zatrzymani w pociągu. Zdradziły ich…papierosy


Aktualności - Strona 4 z 5 - Głowacka-Adamek | Tłumacz przysięgły niemieckiego\nOficjalne delegacje z Lipska i Frankfurtu nad Menem – miast partnerskich Krakowa – wrzesień 2017\n09.11.2017 Aktualności glowacka-adamek.pl\nW tym roku wrzesień obfitował w tłumaczenia podczas spotkań przedstawicieli krakowskiego Magistratu z delegacjami z Frankfurtu i Lipska. Oba miasta są od wielu lat miastami partnerskimi Krakowa, z którymi to współpraca rozwija się bardo intensywnie w wielu obszarach, m.in. kultury, edukacji, sportu, pomocy społecznej i innych, co można było usłyszeć wielokrotnie.\nWARSZTATY INTERDYSCYPLINARNE AKADEMIA – JELENIA GÓRA, SIERPIEŃ 2017\n01.11.2017 Aktualności glowacka-adamek.pl\nWymarzone zlecenie w pięknym „Siedlisku Arte” w Dziwiszowie koło Jeleniej Góry wśród artystów i pasjonatów sztuki! Wspaniałe doświadczenie: połączenie pracy i udziału w warsztatach, podczas których również tłumaczki stworzyły swoje pierwsze dzieła sztuki – ja Lampion, a koleżanka Marta piękne kosze z wikliny. Warsztaty realizowane są od lat w ramach Programu Interreg i stanowią dopełnienie intensywnej … Czytaj więcej...\nVIII MIĘDZYNARODOWE WARSZTATY POŚWIĘCONE PRZESZŁOŚCI NAZNACZONEJ PRZEMOCĄ – MKS, OŚWIĘCIM SIERPIEŃ 2017\nTłumaczenie podczas „Międzynarodowych warsztatów poświęconych przeszłości naznaczonej przemocą”, które organizowane są przez niemiecką fundację Maximilian-Kolbe-Stiftung już po raz ósmy w Centrum Dialogu i Modlitwy w Oświęcimiu. Są one spotkaniem z historią naznaczoną przemocą i miejscem, w pobliżu którego się odbywają, jakim jest były obóz zagłady Auschwitz-Birkenau, jak również z ludźmi – świadkami tej strasznej historii, którzy przeżyli i zdają relację. … Czytaj więcej...\nMIĘDZYNARODOWA RADA OŚWIĘCIMSKA – LIPIEC 2017\n31.10.2017 Aktualności glowacka-adamek.pl\nTłumaczenie symultaniczne podczas XXXII posiedzenia Międzynarodowej Rady Oświęcimskiej przy Premierze RP, któremu przewodniczyła prof. Barbara Engelking, które odbyło się w Centrum Dialogu i Modlitwy w Oświęcimiu. Międzynarodowa Rada Państwowego Muzeum Auschwitz-Birkenau utworzona została w roku 1990 decyzją ministra kultury i sztuki . Minister zaprosił do udziału w pracach Rady wybitne autorytety o światowej sławie i znajomości problemów II … Czytaj więcej...\nSPOTKANIE Z PANIĄ ANNĄ SZAŁAŚNĄ – CZERWIEC 2017\nTłumaczenie konsekutywne podczas spotkania studentów z Pädagogische Hochschule w niemieckim Freiburgu z panią Anną Szałaśną, które odbyło się w Międzynarodowym Domu Spotkań Młodzieży w Oświęcimiu. Pani Anna trafia jako młoda dziewczyna w 1943 roku do więzienia w Tarnowie, skąd po brutalnym przesłuchaniu i odmowie składania zeznań została wysłana do Birkenau. Dzisiaj, mimo tak wielu strasznych przeżyć w młodości jest wspaniałą, ciepłą, … Czytaj więcej...\nWIZYTA DELEGACJI Z POWIATU DACHAU W OŚWIECIMIU I ENERGYLANDII – CZERWIEC 2017\n30.10.2017 Aktualności glowacka-adamek.pl\nTym razem tłumaczenie konsekutywne dla Starostwa Powiatowego w Oświęcimiu było powodem mojej pierwszej wizyty w największym w Polsce rodzinnym parku rozrywki ENERGYLANDII w Zatorze. Powiat Oświęcimski od lat współpracuje z bawarskim Powiatem Dachau. W czerwcu delegacja z Dachau na czele ze starostą Stefanem Löwl odwiedziła Oświęcim. https://www.landratsamt-dachau.de/Landkreis.aspx https://www.landratsamt-dachau.de/Landratsamt/Fachbereiche.aspx?view=~/kxp/orgdata/default&orgid=fb6edb26-b52c-4ec7-be54-e3548d770978 Powiat Oświęcim Delegacja z Powiatu Dachau w parku rozrywki … Czytaj więcej...\nMUZEUM AUSCHWITZ-BIRKENAU w OŚWIĘCIMIU, CZERWIEC 2017\nTłumaczenia symultaniczne podczas oprowadzania w Muzeum A-B w Oświęcimiu dla grup niemieckojezycznych zdarzają się wówczas, kiedy grupa zarezerwuje sobie oprowadzanie na daną godzinę, ale otrzyma przewodnika, oprowadzającego w języku polskim. Tłumaczenie w tym szczególnym miejscu zawsze jest dla mnie przeżyciem osobistym. Każdy z przewodników ma ogromną wiedzę na temat byłego obozu, którą przekazuje z niezwykłą … Czytaj więcej...\nIX KONGRES EUROPEAN LOTTERIES – ICE KRAKÓW CZERWIEC 2017\nTłumaczenie podczas Kongresu Loterii Europejskich, zorganizowanego przez Totalizatora Sportowego i Europejskie Stowarzyszenie Loterii przybliżyło nam, tzn. zespołowi tłumaczy różnych języków (angielskiego, francuskiego, hiszpańskiego i niemieckiego) tematykę dotyczącą roli, jaką odgrywają loterie działające na rynkach regulowanych oraz ich znaczenia i wpływu na społeczeństwo. Niestety mimo czterech dni, spędzonych w kabinach na intensynym tłumaczeniu i próbach zdobycia wiedzy … Czytaj więcej...\n„TURNAROUD 2017” w BOREALIS AG – SCHWECHAT, KWIECIEŃ, MAJ 2017\nPięciotgodniowym „WYZWANIEM NA WYSOKOŚCIACH” okazało się tłumaczenie podczas okresowego przeglądu instalacji do produkcji polietylenów i polipropylenów w firmie Borealis AG, realizowanego przez firmę NAFTO sp. z o.o. z Krakowa. … a WYSOKOŚCI bywały w tym przypadku różne… Zdarzało się, że osiagały nawet poziom 60 metrów, co oznaczało poruszanie się po wielopiętrowej instalacji, wśród rur i zbiorników, w tzw. pełnym umundurowaniu roboczym … Czytaj więcej...


Subów: 18002 ile zarabia od 90 zł do 180 zł miesięcznie\nWspólny dojazd na warsztaty tygodniowe 23 27.02 2019 Rusinowice....\nSą jeszcze wolne miejsca na warsztaty zapraszamy do Rusinowic. Zapisy pod nr tel. 509 580 042 pn pt godz. 10:00 18:00. Szukasz dojazdu/masz wolne miejsce w aucie lub nie chcesz podróżować sam? Zostaw komentarz pod wideo i znajdź kompana :)Wspólny dojazd warsztaty tygodniowe 27.02 Rusinowice. Znajdź kompana podróży:\nAlek Ne... Nie da rady jakiejś zniżki na te warsztaty, albo umówić się na raty, czy odpracować? Zostałbym na dłużej... Wszyscy chcą ode mnie... A ja i tak dałem za dużo... Kto by się nie wściekł na moim miejscu. Ale codzienne czytanie Biblii uświadomiło mi kim jestem. Nadszedł dzień sprawiedliwości wszystkich tych, którzy są sprawiedliwi i dobrzy sercem. Jestem z daleka i sam koszt podróży to połowa tego, co koszt warsztatów... Już dawno bym przyjechał gdyby mnie nie krojono w pół. Jak przyszła mi myśl , żeby to napisać to komputer się zawiesił, w końcu trzeba się spotkać, nie chce już dłużej tego odwlekać. Pierwszy raz miałem przyjechać to ratowałem Ojca w szpitalu, drugi raz byłem w pobliżu to napisałem że przyjadę nikt mi nie odpisał i sam przywaliłem w inny samochód. Do trzech razy sztuka , a już raz odpuściłem, bo stwierdziłem, że może lepiej jest mieć dystans. Czwarty musi wyjść. Ale gdy dostałem "prezent" to ja tez chce dać coś od siebie. Tak mi Bóg mówi bym pisał więc tak robię: "Czyż nie jest wartym bezinteresowna pomoc, jeżeli jest to pomoc całemu światu? " Ile oddam nie wiem, ile zostanie, ale tym, co mam się podzielę, bo ktoś chce zrobić ze mnie kogoś kim nie jestem. Jestem dobry i dobrym pozostanę, choćbym musiał nieść to brzemię, "pierścień" wrzucę do ognia. Pozdrawiam.\nLolek L... Jelenia Góry- okolice, ktoś może przelatuje ? :)\n#Wspólny #dojazd #warsztaty #tygodniowe #27.02 #Rusinowice. #Znajdź #kompana #podróży: #Wsplny #dojazd #warsztaty #tygodniowe #Rusinowice #Znajd #kompana #podry


74. Urodziny Szczecina na Różance | Hot-Point.pl - imprezy, koncerty, aktywny wypoczynek, sport\n5 lipca 2019 5 lipca 2019 Hot-Point\tBrak komentarzy\tRóżanka, Szczecin, Urodziny Szczecina\nCo roku wszystkie pokolenia szczecinian bawią się razem podczas wielkiego festynu urodzinowego Miasta Szczecin. W programie wydarzenia znajduje się wiele ciekawych atrakcji – szereg animacji dla dzieci, różnego rodzaju warsztaty, spektakle i koncerty. Tradycyjnie podczas imprezy na mieszkańców czekać będzie tort urodzinowy. Urodziny Miasta zwieńczy taneczna zabawa “pod chmurką”.\n7 lipca 2019 r. w godz. 12.00 – 19.00, Ogród Różany\ngodz. 12.00 Tort urodzinowy;\ngodz. 12.00-15.00 Koncert galowy finalistów 4. Zjazdu Młodych Gwiazd, Szczecin 2019, Młodzi śpiewają Kondratowicza;\ngodz. 12.00-16.00 Warsztaty twórcze i zabawy;\ngodz. 16.00-19.00 Urodzinowa „Potańcówka”.\nW urodziny Szczecina zapraszamy dużych i małych na magiczne przyjęcie w Krainie Czarów. Mamy ogromny dmuchany tort, dzięki któremu nikt z odwiedzających Różankę nie będzie miała wątpliwość, że to urodziny najpiękniejszego miasta na świecie. Klimat Ogrodu podkreśli także nasza ogromna róża, niezwykła dekoracja zrobiona na zamówienie.\nDzieci przywitają szczudlarze: Zając oraz Szalony Kapelusznik, a także Alicja, która będzie trzymała w ręku ogromną różę, co tylko wzmocni atmosferę magii.\nDo tego przygotujemy scenografię jak w Krainie Czarów: bajkowe tło, wykładzinę, czerwony stylowy fotel, stół jak na herbatce, wiatraczki, bicykl itp.\nSpektakl „Szalona Herbatka u Alicji” – złośliwa Królowa Kier pochowała w herbacianej zastawie zadania i zagadki, aby uniknąć kłopotów Szalony Kapelusznik i Alicja będą musieli je wszystkie wykonać. Nie uda im się to bez pomocy dzieci! Każdy podczas naszego spektaklu zostanie zaproszony do stołu i poczuje się jak w Krainie Czarów. Podczas przedstawienia zaprezentowana zostanie autorska muzyka, śpiewane będą piosenki na żywo a w fabułę wpleciemy anegdoty o Szczecinie.\nAnimacje na szczudłach – szczudlarze będą robili baloniki i zadawali zagadki o Szczecinie (jeden szczudlarz o 14:30 zejdzie na spektakl jednak podczas spektaklu także wejdzie na szczudła)\nBańkowe show Alicji – przy pomocy specjalnych profesjonalnych obręczy Alicja wyczaruje deszcz baniek! Morską pianę, bańki z dymem, bańkę płonącą a jeśli dopisze pogoda będzie zamykała dzieci w bańkach. Pozwoli także dzieciom wyczarować samodzielnie morską pianę i bańki!\nZabawy związane z Krainą Czarów: przejście na czas przez króliczą norę, rodzinne przenoszenie herbaty na czas w filiżance, ta rodzinka która wyleje najmniej wygra zdjęcie polaroidem! Zagadki o Szczecinie, itp.\nRobienie zdjęć w przebraniach z Krainy Czarów- w naszej krainie będą niezwykłe kapelusze, uszy zająca, peruki, itp Każdy będzie mógł się w nie przebrać i zrobić sobie zdjęcie na pamiątkę!\nZabawne konkursy ruchowe i zręcznościowe w klimacie Alicji – Przejście prze norę Zająca! Gra w Szalonego Krykieta! Wróżenie i zadania z kart Królowej Kier. Gra w Szalone sumo, Rusz głową, Kalambury dla rodzin, itp. Efektowne i zabawne konkursy na scenie dla wszystkich chętnych.\nJak to leciało? – Jednej osobie z rodziny założymy słuchawki na uszy i puścimy znany utwór muzyczny, który będzie słyszeć tylko ona. Jej zadaniem będzie zanucić ten utwór nie używając słów, tak aby reszta drużyny odgadła tytuł piosenki. Jeżeli nie odgadnie drużyna, to nagrodzimy kogoś z publiczności, komu uda się podać nazwę piosenki. Bardzo zabawny i wesoły konkurs.\nSkoki przez największą skakankę świata, czyli „Kto zdoła przeskoczyć Zająca”- w zależności od zainteresowania może być wersja dla całej rodziny a możemy też zrobić indywidualne dla chętnych dzieci. Alicja i Zając wskoczą na szczudła od wypicia magicznego płynu i zakręcą liną!\nZbadamy poziom radości wśród uczestników zabawy- lekarskim stetoskopem oraz skrzynką śmiechu (profesjonalny gadżet)\n„Wesołe karaoke” dla grup lub rodzin – znane, pogodne i lubiane utwory zaśpiewamy wspólnie. Będą to przeboje z bajek dla dzieci ale też takie jak „Tyle słońca w całym mieście”.\nKręcimy nasze uśmiechy dronem! -na koniec nakręcimy film ze wszystkimi uczestnikami zabawy lekkim dronem, bezpiecznym i dopuszczonym do latania w mieście.\nW ramach urodzinowych przygotowań powstaną okazjonalne podkładki na stół i pod kubek ze szczecińskimi akcentami.\nPOLSKIE KINO – POLSKA-ZNAKI SZCZEGÓLNE\nNa warsztatach stworzymy klatki do filmu animowanego. Warsztaty z animacji to wyjątkowe zajęcia pozwalające rozwijać wyobraźnię, pobudzić kreatywność, odkrywać nowe możliwości twórcze.\nDno morskie – co kryje i co w nim żyje\nPodczas warsztatów dzieci będą mogły wykonać przestrzenne formy nawiązujące do podwodnego świata, do świata własnych wyobrażeń na temat życia morskiego.\nMAGICZNE PRZYJĘCIE W KRAINIE CZARÓW\nSpektakl „Szalona Herbatka u Alicji” – złośliwa Królowa Kier pochowała w herbacianej zastawie zadania i zagadki, aby uniknąć kłopotów Szalony Kapelusznik i Alicja będą musieli je wszystkie wykonać. Nie uda im się to bez pomocy dzieci.\nNie zabraknie animacji na szczudłach, bańkowego show Alicji, gier i zabaw dla najmłodszych.\nKolejna Potańcówka kręcić się będzie wokół przebojów ze złotej polskiej epoki lat 50-70, ponadczasowej klasyki i hitów nieco bardziej nowoczesnych.\n← Kolorowy Bieg Neptuna w Trzebieży\nWakacyjna edycja City Trail →\nSzczecin Music Live czyli muzyczna strona Pyromagic\n19 lipca 2016 Hot-Point\t0\n4 maja 2016 23 marca 2016 Hot-Point\t0\nPopłyń kajakiem do „Krainy Kanałów”\n23 marca 2016 Hot-Point\t0


Kujawsko-pomorskie: powstał Klaster Turystyki Zdrowotnej \_\_ Osiem podmiotów z województwa kujawsko-pomorskiego powołało do życia Klaster Turystyki...\nOsiem podmiotów z województwa kujawsko-pomorskiego powołało do życia Klaster Turystyki Zdrowotnej. Jest to pierwsze przedsięwzięcie, które pozwoli stworzyć wspólną ofertę kompleksowych usług sanatoryjnych i zdrowotnych regionu oraz ich aktywną promocję skierowaną do turystów z Europy Zachodniej i krajów Zatoki Perskiej.\nLiderem inicjatywy jest Port Lotniczy Bydgoszcz. W ramach klastra działają też: Przedsiębiorstwo Uzdrowisko Ciechocinek, Lecznice Citomed, Centrum Medyczne Gizińscy, Thorn, Fundacja Rozwoju Energetyki Odnawialnej i Ochrony Zdrowia, Szkoła Języka Angielskiego w Toruniu oraz „Solanki” Uzdrowisko Inowrocław.\nJest to jedna z największych tego typu inicjatyw w sektorze turystyki zdrowotnej w Polsce, która angażuje podmioty samorządowe i komercyjne operujące w sektorze sanatoryjnym, usług medycznych i rehabilitacyjnych, transportowym, hotelowym oraz rekreacyjnym.\nOferta uzdrowiskowa i lecznicza regionu w połączeniu z potencjałem hotelowym oraz możliwością szybkiej i komfortowej podróży drogą lotniczą pozwoli na otworzenie regionu na turystykę zdrowotną z zagranicy. Celem przedsięwzięcia jest zwiększenie liczby gości z Europy Zachodniej, w tym ze Skandynawii. Klaster liczy również na turystów z regionu Zatoki Perskiej, którzy już odwiedzają uzdrowiska i kliniki w województwie.\n- To pierwsza tak szeroka i spójna inicjatywa współpracy między podmiotami z różnych sektorów na rzecz rozwoju turystyki zdrowotnej w naszym regionie. Potencjał i doświadczenie zaangażowanych podmiotów pozwala stworzyć kompleksowe produkty jakich nie oferują inne regiony w Polsce i realnie zwiększyć ilość odwiedzających nas turystów z zagranicy. Turystyka medyczna to również dodatkowe możliwości rozwoju dla Portu Lotniczego, który już teraz przygotowuje się do tego tworząc m.in. specjalne „ścieżki szybkiej obsługi” dedykowane pacjentom - powiedział Tomasz Moraczewski, prezes Portu Lotniczego Bydgoszcz i jeden z inicjatorów Klastra.\nŹródło: www.plb.pl, stan z dnia 8 października 2014 r.


dyski | abrahama.net.pl\nZakupy sprzętu domowego gwarancją zadowolenia gadżeciaży i tradycjonalistów\nJednym z większych miejsc na północy Polski jest Gdańsk, który znany jest nie tylko ze sprzedaży bursztynu. Można tu spotkać wiele pociągających lokalizacji, w których każdy mógłby znaleźć coś dla siebie. Dlatego należy uwiecznić takie chwile zdjęciami, które są idealną pamiątką. Aby nasze zdjęcia były zawsze pod ręką trzeba zastanowić się nad kupnem dysku zewnętrznego. Taki dysk to głównie komfort, ale też bezpieczeństwo przechowania plików, na których nam zależy.\nRead more about Zakupy sprzętu domowego gwarancją zadowolenia gadżeciaży i tradycjonalistów\nSubmitted by addmean on Fri, 05/08/2020 - 07:02\nProducent chce nie jedynie wzbogacać wciąż swoją ofertę obejmującą zasięgiem dyski twarde i rozmaite, wymagane przez klientów akcesoria do komputerów przenośnych, ale też w stu procentach spełniać ich potrzeby co do jakości. Rozmaite dyski, jakie znaleźć można aktualnie zarówno przez stronę internetową producenta, jak i w sklepie stacjonarnym to wysoka jakość z różnymi udoskonaleniami. Niemałym zaufaniem wśród klientów cieszą się dyski i baterie laptopowe, ponieważ komentarze na ten temat są wyjątkowo pozytywne.\nPrzyrządy komputerowe proponowane w sklepach internetowych - konkurencyjne ceny\nSubmitted by addmean on Sat, 12/14/2019 - 07:09\nW dzisiejszych czasach zdecydowana większość ludzi wykorzystuje każdego dnia z sprzętów elektronicznych. Są to smartfony, tablety a także notebooki, dzięki którym znacznie łatwiej da się organizować każdy dzień, a co za tym idzie - całe życie.\nRead more about Przyrządy komputerowe proponowane w sklepach internetowych - konkurencyjne ceny\nSubmitted by addmean on Wed, 10/16/2019 - 07:02\nDobrym połączeniem niskich kosztów i sporej wydajności stanowi Dysk SEAGATE BARRACUDA. Tymże produktem -tworem 30-sto letnich badań wnioskowanych na podstawie opinii klientów oraz zgromadzonej wiedzy konstrunkorskiej mają możliwość pochwalic się konstruktorzy przedsiębiorstwa Seagate.\nRead more about Western Digital –dbałość, wysoka klasa i doświadczenie\nMamy XXI wiek i technologia gna naprzód - codziennie możemy przeczytać o nowych odkryciach w dziedzinie informatyki\nSubmitted by addmean on Wed, 08/07/2019 - 07:42\nDzisiejszy homo sapiens jest wielbicielem ogromnej liczby gadżetów. Żyjemy z technologią i stosunkowo szybko okazuje się, że nie potrafimy bez niej funkcjonować.\nRead more about Mamy XXI wiek i technologia gna naprzód - codziennie możemy przeczytać o nowych odkryciach w dziedzinie informatyki


Tematy bez odpowiedzi | Aktywne tematy Teraz jest Wtorek, 18 Lutego 2020, 11:42\n[ Posty: 1074 ] Przejdź na stronę Poprzednia strona 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 54 Następna strona\nWysłano: środa, 8 Czerwca 2011, 21:40\nŹle jest to zrobione od samego początku. Okej tam wcześniej upadło mimo wszystko powinien być jakikolwiek kontakt. Co więcej beka tubul wkleił wszystko czarno na białym to nie dalej wypisujecie o spridszercie, czy dalej zbieramy chętnych.-;- W obecnej chwili pozostaje czekać na odpowiedź od Urbka i to jest tyle. Wszystko zdaje się być na dobrej drodze, jest to skonsultowane i dość przejrzyste. Nie wyciągnięte chuj wie skąd, pozostaje odrobina cierpliwości. Jeśli ma być to zrobione bardziej profesjonalnie to trzeba się tylko cieszyć, że ktoś podchodzi do sprawy poważnie. Myślę, że byłbym zainteresowany biorąc pod uwagę tą opcję blisko 60zł, bo nikt z tego profitu trzaskać nie będzie. Choć nie, przecież z drugiej strony trzeba też napisać za ile kto i czego nie miał. ; /\nWysłano: środa, 8 Czerwca 2011, 21:50\nNo przecież założyli ten temat pod naciskiem próśb z tematu o koszulkach z "gdzie jest eis". Nie widzę w tym nic dziwnego a spinacie dupy, jakbyście im zapłacili 60 zł i by przejebali te pieniądze na jakiś disneyland.\nTym bardziej nikt wam nie każe kupować czegokolwiek. Idźcie gdzieś do droższego sklepu w jakiejś galerii z pretensjami, że drogo.\nPrzecież nic się jeszcze nie pokazało, ale najlepiej narzekać od razu.\nWysłano: środa, 8 Czerwca 2011, 21:56\nJaka beka, a koszulki PROSTO, Stoprocent czy z Alohy to ile kosztują? Jak się chce dostać coś dobrego, to niestety, ale trzeba zapłacić. ;)\nDolicz metki, dobrą jakość (zazwyczaj), kupienie logotypów itp. Wiem że nikt nie zmusza mnie do kupowania, ale serio 60 zł za biały t-shirt z nadrukiem (TRZYKOLOROWYM!!!!) to jest beka.\nWysłano: środa, 8 Czerwca 2011, 22:08\nOstatnio edytowano Wtorek, 4 Czerwca 2019, 14:56 przez MoTyW, łącznie edytowano 1 raz\nWysłano: Czwartek, 9 Czerwca 2011, 08:36\nBeka, bo mniejszy jest koszt produkcji koszulki Mass czy innych firm, o lepszej jakości, niż tej waszej. Taka prawda.\nWysłano: Czwartek, 9 Czerwca 2011, 09:22\npowiem tak, można zrobić koszulki po te 30-40 zł, w opcji ze samemu kupic dobrej jakosci tissy, a potem dac do nadrukow, albo troche drozej, aby wszystko jakas porządna firma ogarnęła od podstaw i wydaje mi sie ze to jest troche fajniejsza perspektywa. a co do tego, ze np mass ma tansza produkcje to nie widzialbym nic dziwnego, jesli mass robi 1000koszulek, a nie 50 np.\nWysłano: Czwartek, 9 Czerwca 2011, 09:26\nNo może i tak, ale wydaje mi się, ze nawet od postaw można taniej, zwłaszcza z taka jakością, która jak się m iwydaje jest dośc niska co do tej ceny. Jak będzie zajebista jakośc i będe wiedział, że m isię po pierwszym praniu nei rozleci to mgoę dać nawet 80zł.\nWysłano: Czwartek, 9 Czerwca 2011, 09:28\nno tzn osobiście jestem zdania, że za 60zł to można już gramature 210 ogarnąć, dobra, pożyjemy zobaczymy, 5\nWysłano: Czwartek, 9 Czerwca 2011, 09:30\nDokładnie tak to wygląda. Pierdolicie wszyscy jakby to miało lecieć na cały świat. Takie są realia, przypuszczam, że porządnie jest niemożliwym zrobić tego inaczej. Wy jednak cały czas zachowujecie się jakby ceny proponowane zostały wyciągnięte chuj wie skąd, ktoś potajemnie zbiera na biwak nad jeziorem i chcę was ku temu wykorzystać.\neykey Ty konkretnie przeszedłeś już chyba sam siebie.\nCo więcej wszystkim się wydaję, a chłopaki podają tutaj przybliżone ceny po podjęciu już jakiegoś działania. Ale co z tego skoro wam się wydaję i wiecie lepiej.\nWłaśnie chodzi o to, by jakość była lepsza i nie rozleciało się to szybko... Dlatego z uwagi na to nieco WYROZUMIAŁOŚCI.\nWysłano: Czwartek, 9 Czerwca 2011, 09:39\nWysłano: Czwartek, 9 Czerwca 2011, 12:40\nsiema, koles od fruit to pirat jakis, ten od zalozenia tematu, rozumiem ze jestes osoba ktora kontaktowala sie ze mna przez last.fm i zgody zadnej nie dostales ani projektu, wiec brawo dla ciebie.\n60 za fruity to juz opcja zarobkowa,\ntk koszulki w hurcie kosztuja 47 zeta (ciekawostka na dzisiaj)\ngramatura 220 i dobry sitodruk to warunek, fruit of the loom odpada bo robi do 2xl ktore jest naprawde xl i kurczy sie do m.\nWysłano: Czwartek, 9 Czerwca 2011, 13:17\njeśli o mnie chodzi to nie kontaktowałam się z nikim.\nczytam ten temat i myślę - kurwa, najpierw ludzie chcą koszulki, ty oferujesz im pomoc przy ogarnianiu i później zbierasz worek hejtów. gdybym wiedziała, że tak to będzie wyglądać, to dalibyśmy pewnie spokój. i w tym momencie dajemy, bo to już jest niesmaczne, hm.\nWysłano: Czwartek, 9 Czerwca 2011, 13:23\nWysłano: Czwartek, 9 Czerwca 2011, 13:57\nWysłano: Czwartek, 9 Czerwca 2011, 14:45\norietnacyjny przedział 50-60, bo nie znaliśmy ceny takiej opcji, Twoje info mówi, że to 47 plnów więc jak widzisz mieści się w przedziale\nna Twoim miejscu srałbym po gaciach przed wynikami matury z matmy\nWysłano: Czwartek, 9 Czerwca 2011, 14:48\nWysłano: Czwartek, 9 Czerwca 2011, 17:11\n47 w hurcie turbokolor, a zrobienie to jeszcze inaczej, nie moge sie rozpisywac bo chcemy was oskubac z sosu\nprzepraszam jesli kogos urazilem!\nWysłano: Czwartek, 9 Czerwca 2011, 18:05\nCo do opcji zarobkowej to napisaliśmy orietnacyjny przedział 50-60, bo nie znaliśmy ceny takiej opcji, Twoje info mówi, że to 47 plnów więc jak widzisz mieści się w przedziale\nWysłano: Czwartek, 9 Czerwca 2011, 18:28\nAjt no, zostało mu już to wypomniane. Zero litości tutaj. ; (\nWysłano: Czwartek, 9 Czerwca 2011, 18:33\nNo to czekam aż zrobicie sami


25. Biennale Plakatu – identyfikacja i wystawa - Stowarzyszenie Twórców Grafiki Użytkowej – Grafika użytkowa, UX design\nJesteś tutaj: Podpunkt / 25. Biennale Plakatu – identyfikacja i wystawa\nProjekt jubileuszowej wystawy „Plakat – remediacje” i współpraca z wybitnym kuratorem – profesorem Davidem Crowley'em z Royal College of Art. Projekt obejmował: koncepcję architektoniczną i opracowanie graficzne wystawy, projekt identyfikacji Biennale (multimedia, druki, plakat), projekt i skład dwóch tomów książek wydanych z okazji jubileuszu Biennale, projekt i implementacja strony konkursu „Plakat – remediacje” na platformie Tumblr.\nDodatkowo zaprojektowaliśmy wystawę miejską Warexpo, prezentującą plakaty na nośnikach miejskich oraz stworzyliśmy animację, prezentowaną m.in. na największym ekranie outdorowym w Polsce.\nProjekt: Emilka Bojańczyk / Podpunkt


Żurawina pod kruszonką : Weranda Country\nJaki jest Twój jesienno-zimowy comfort food? My polecamy smaczną i zdrową żurawinę pod ziołową kruszonką.\n•pół szklanki płatków owsianych\n•opakowanie cukru z prawdziwą wanilią\n•2 szklanki żurawiny\n•pół szklanki płatków migdałowych\nZimne masło posiekaj z mąką, dodaj cukier waniliowy oraz posiekane listki rozmarynu i szybko wyrób, aż powstanie ciasto o konsystencji kruszonki. Podziel je na pół. Posmaruj masłem formę do zapiekania i wyłóż jej dno połową ciasta. Posyp je z wierzchu połową płatków owsianych. Na płatkach rozłóż żurawinę i posyp ją połową brązowego cukru. Do pozostałego ciasta dodaj resztę płatków owsianych, a powstałą kruszonką przykryj owoce. Wierzch posyp resztą brązowego cukru i płatkami migdałowymi. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 180°C i piecz przez 25–30 minut, aż ciasto z wierzchu się zrumieni.