Cała aktywność - Forum Kulinarne Smaczny.pl\ntemat odpowiedział asienka19873 → na renigliwice → Ogólnie\ntemat odpowiedział Dorota → na justa313 → Babki i pierniki\nRodzynki... wiem, nie wszyscy za nimi przepadają, ale można je śmiało zastąpić żurawiną, pokrojonymi suszonymi śliwkami lub morelą 🙂\ntemat odpowiedział Dorota → na Marcin → Przywitaj się i daj się przywitać\nWitajcie w smacznym gronie 🙂 Tutaj na pewno znajdziecie coś fajnego dla siebie, bo dużo tu wypróbowanych przepisów 👌 🥣 🥗 🍅 😋\ntemat odpowiedział Dorota → na renigliwice → Ogólnie\nWitaj Asieńko 🙂 WoW! ❤ Prześliczne torty zrobiłaś, jesteś Mistrzynią 🥰 Pięknie wykonanie, wspaniała dekoracja, bardzo apetycznie się prezentują, wszystkie bym zjadła - mniam! 😋 😋 😋 A u mnie ostatnio torcik z sucharków, kiedyś usłyszałam, że coś takiego można zrobić, więc sama sobie wymyśliłam taką składaną słodkość 😄 Bardzo nam zasmakowała, już mam kolejną paczkę sucharków 😄 ale tym razem zrobię też z czekoladowym budyniem, aby dodać trochę koloru 😉 Pozdrawiam 🙂\nCzekoladowa śmietana 😋\nŚmietanowy z mascarpone i owocami 😉 ostatnio wszyscy uwielbiają ten tort w rodzinie 😉 dla mojej chrześniaczki\nI jeszcze 2 śmietankowe z mascarpone i owocami jagodowym ( maliny i borówki )\nJuż dawno nikt nie dodał zdjęć z ciastami ... to ja wrzucam moje wypieki jakie robiłam niedawno 😉 mikado i śmietankowy z mascarpone i owocami jagodowym\nZarejestrował się nowy użytkownik: Obcasypl 4 Maj\nJak upiec pizze w piekarniku gazowym?\ntemat dodał ladyz0232 w Problemy w kuchni\nMam w mieszkaniu piekarnik gazowy z maksymalnym plomieniem i optymalnym... Nigdy nie mialam doczynienia z gazem... Nie mam pojecia jak to obslugiwać nawet po przeczytaniu instrukcji... Wedlug instrukcji jest (wstepny rozgrzew duży plomieniem) opisane wstepne pieczenie i dalsze pieczenie (optymalny). Czy ktoś może mi wytłumaczyć jak to działa? Jak piec w takim piekarniku frytki i pizze?\nZarejestrował się nowy użytkownik: ladyz0232 12 Kwiecień\nagatacz obserwuje zawartość → Oznaczenie piekarnika 10 Kwiecień\ntemat dodał agatacz w Porady\nCześć, mam problem z moim piekarnikiem. Niestety, nie wiem jaka to jest firma, bo nie widzę nigdzie oznaczenia, a chciałabym się dowiedzieć, na którym pokrętle najlepiej upiec ciasta? Które oznaczenie to zwykłe pieczenie w funkcji góra-dół? :)\nZarejestrował się nowy użytkownik: agatacz 10 Kwiecień\nZarejestrował się nowy użytkownik: Kornela 9 Kwiecień\ntemat dodał Kornela w Dania główne\nWitam Chciałam zapytać jak długgo mogę przechowywać świeże serca drobiowe w zamrażalce ? Chciałam zrobić gulasz a serduszka zamroziłam 3 tyg temu.\ntemat dodał klapton w Pieczywo\nCześć, jestem początkującym "piekarzem" 🙂 Po dłuższych poszukiwaniach i kilku nieudanych próbach, udało mi się znaleźć przepis, po którym bułeczki wychodzą już całkiem fajnie, ALE.... na trzeci dzień są już twarde praktycznie na kamień... Generalnie bułeczki po upieczeniu nie są jakieś super napowietrzone, są dość zbite, ale smaczne i nie twarde - jedną małą bułką naprawdę można się najeść. Na drugi dzień, rano - a piekę je na wieczór - jeśli włożę je do woreczka foliowego, to są okej, chociaż już są twardsze. Natomiast na kolejny dzień no to już trochę ciężko je zjeść, nie jest to niemożliwe, ale są po prostu już za twarde. I teraz pytanie co jest nie tak? Gdyby udało mi się przedłużyć ich żywotnosć chociaż o jeden dzień, to wtedy nie musiałabym aż tak często ich wypiekać, żeby jednak był ten komfort ich jedzenia... Poniżej podaję przepis i instrukcję w jaki sposób piekę... może Wam coś przyjdzie do głowy? - 450 g mąki (kiedyś robiłam 100% mąki pszennej, teraz robię 200 g mąki pszennej pełnoziarnistej, 250 g zwykłej mąki pszennej) - 1 opakowanie drożdży instant (7g) - niestety w obecnej sytuacji świeżych drożdży znaleźć nie można - 1,5 łyżeczki ksylitolu - 1 łyżeczka soli himalajskiej - 1 jajko - 2-3 łyżki oleju rzepakowego (kiedyś używałam masła, ale faktycznie olej daje lepsze efekty) - około 3/4 szklanki letniej wody (plus minus, bardziej zwracam uwagę na to, żeby ciasto było po prostu w miarę miękkie) Całość ugniatam do elastycznej konsystencji (przy mące pełnoziarnistej nie jest ono aż tak sprężyste), zostawiam na około 10 minut bez przykrycia, po czym znowu ugniatam przez jakieś 5 minut. Wkładam do ciepłego piekarnika na 1 godzinę do wyrośnięcia - i faktycznie ciasto fajnie wyrasta. Potem dzielę na bułeczki, które zawijam na okrągło pod spód i układam na blasze wyłożonej papierem, wkładam znowu do ciepłego piekarnika na 45 minut do ponownego wyrośnięcia - i też ponownie rosną ładnie. Na końcu maluję je mlekiem i posypuję czarnuszką, oregano, czosnkiem, czy jakie mi przyprawy przyjdą do głowy i wkładam do piekarnika nagrzanego do 200 stopni z termoobiegiem na około 17-20 minut max, czasem 3-5 minut przed końcem pieczenia przełączam na grzanie tylko dołu, żeby góra z przyprawami się zbytnio nie spiekła. Jak piekę bez termoobiegu, to nastawiam na 225 stopni. Bułki wychodzą smaczne, powiększają swoją objętość w trakcie rośnięcia, a mimo to, są dość zbitej konsystencji po upieczeniu (może tak ma być?) Nie przeszkadza mi to, ale może to jest przyczyną tego, że tak szybko twardnieją? Jakieś pomysły co robię źle? z góry dzięki (i przepraszam za przydługi post) 🙂\nZarejestrował się nowy użytkownik: klapton 8 Kwiecień\nZarejestrował się nowy użytkownik: ifka 5 Marzec\nZarejestrował się nowy użytkownik: stalkoncept25 28 Luty\ntemat odpowiedział Kafka → na mamalu → Smakowicze o sobie...\ntemat dodał Jajajaja w Użytkowanie forum i strony głównej - informacje i problemy\nmoniczka obserwuje zawartość → JAK MROZIĆ PASZTECIKI MIĘSNE Z CIASTA FRANCUSKIEGO??? 18 Grudzień 2019\ntemat dodał moniczka w Problemy w kuchni\ntemat dodał Luikspadkobiercamaklowicza w Porady\ntemat odpowiedział Negreska → na lovefood → Przekąski\ntemat odpowiedział Negreska → na justa313 → Babki i pierniki\nMega prosty przepis a babka może być bardzo smaczna i wilgotna dzięki orzechom :) Przepis nie wydaje się skomplikowany, a składniki można dostać od ręki. Z przyjemnością kiedyś wypróbuję, tylko muszę znaleźć jakieś zastępstwo dla rodzynek, bo one mnie nie przekonują w żadnych wypiekach :)\ntemat odpowiedział Negreska → na PrzygodyGabi → Pieczywo\nNigdy nie robiłam tego rodzaju pieczywa, a to kolejny prosty i całkiem przyjemny przepis. W dodatku uwielbiam focaccię, więc chyba czas spróbować zastąpić sklepową, taką domową. Może to będzie całkiem udany eksperyment. A te ze zdjęcia - piękna, aż chce się jeść! 😄\ntemat odpowiedział Negreska → na HomeWorkout → Dania główne\nU mnie też leczo nigdy nie jest takie samo, bo wszystko zależy od tego, co akurat mam w lodówce. Ale taka mocno wędzona kiełbasa, papryka i cukinia to podstawa. Lubię też dodać kilka ząbków czosnku i wędzoną paprykę, a sos robię z ketchupu z cukinii i przecieru pomidorowego. Całość jem z pieczywem albo ewentualnie z ryżem - ostatnio tak mi jakoś najbardziej smakuje :)\ntemat odpowiedział Negreska → na Justyna.K → Forumowe gierki\ntemat odpowiedział Negreska → na Marcin → Przywitaj się i daj się przywitać\nHejeczka! Jestem Monika - pasjonatka gotowania. Bardzo lubię proste przepisy i składniki, z których wbrew pozorom można wyczarować naprawdę pyszne dania :) Staram się też wprowadzać coraz więcej przepisów wege, żeby powoli ograniczać mięso. Myślę, że to forum to skarbnica dobrych przepisów i inspiracji, dlatego lecę czytać dalej :) Pozdrawiam.\ntemat odpowiedział Negreska → na cziki → Zupy\nJa zupę dyniową robię z domowym bulionem mięsno-warzywnym i z pieczoną dynią. Wtedy całość robi się bardzo szybko i ma dobry, bardziej wyrazisty smak. Poza tym dodaję do niej sporo papryki wędzonej i czosnek. A podaję to z grzankami, słonecznikiem i dużą ilością pietruszki :)


Powiat Limanowa: Śwarne Babki tuż za podium konkursu kulinarnego - limanowskie.pl\nPowiat Limanowa: Śwarne Babki tuż za podium konkursu kulinarnego\nZagórzańskie potrawy po raz kolejny zostały wysoko ocenione przez jury ogólnopolskiego konkursu. Tym razem gaździny z KGW Łętowe zgłosiły do konkursu na najlepsze praktyki tradycji kulinarnych polskiej wsi „Polska wieś smakuje” dwie zagórzańskie potrawy: zupę z korpieli, zwaną także korpielanką (w kategorii „zupy”) oraz pierogi z suszonymi śliwkami (w kategorii „dania jarskie”).\nTradycyjne potrawy, które drzewiej gościły na stołach Zagórzan, tak spodobały się komisji konkursowej, że ta przyznała pierogom z suszonymi śliwkami 4. miejsce (na 58 zgłoszonych do konkursu potraw) i 6. miejsce korpielance (na 82 zgłoszeń).\nKonkurs „Polska Wieś Smakuje” adresowany był do Kół Gospodyń Wiejskich oraz rolników (rolniczek) indywidualnych – czytamy na stronie Narodowego Instytutu Kultury i Dziedzictwa Wsi. Jury konkursu nie miało łatwego zadania, gdyż różnorodność nadesłanych opisów była ogromna, a każda praktyka kulinarna oceniana była według dziewięciu kryteriów merytorycznych. Do kryteriów tych należały: dopasowanie zgłoszonej praktyki do kategorii konkursowej, charakter opisu zgłaszanej praktyki kulinarnej, jej historia i związek z regionem i społecznością lokalną oraz sposób jej kultywowania w gospodarstwie lub w działalności KGW. Jury oceniało również: społeczne, kulturowe, ekologiczne i gospodarcze danej praktyki – np. jak przyczynia się ona do integrowania społeczności lokalnej, do zachowania i rozwoju kultury wsi, ochrony dziedzictwa przyrodniczego, jak również do możliwego zwiększenia dochodu rolników lub KGW. W ocenie Jury było też brane pod uwagę zastosowanie danej praktyki kulinarnej w zdrowej i zrównoważonej diecie, czyli jej walory odżywcze i prozdrowotne.\nZarówno zupa z korpieli, jaki pierogi z suszonymi śliwkami, a także sapka (kluski rozgarnywane) i kołoc razowy z bryndzą to zagórzańskie potrawy, które po ponownym otwarciu gastronomii na stałe zagoszczą w menu restauracji Pensjonatu Szczebel w Mszanie Dolnej. Potrawy te będzie można również zamówić w kuchni Młodzieżowego Ośrodka Rekolekcyjnego i Schroniska na Śnieżnicy w Kasinie Wielkiej oraz Bazy Lubogoszcz w Kasince Małej.\nWszystkich, którzy mają ochotę nauczyć się samodzielnego ich wykonania Śwarne Babki z KGW Łętowe już dzisiaj zapraszają na warsztaty z ich przygotowania (poz. 38) https://bit.ly/3923A6c\nStarostwo Powiatowe w Limanowej, https://powiat.limanowski.pl/blog/swarne-babki-tuz-za-podium-konkursu-kulinarnego/


Cena zboża (pszenica, żyto, jęczmień...) 2014-2015 - Strona 187 - Ceny płodów rolnych i środków produkcji - Agrofoto.pl Forum Rolnicze i Galeria Rolnicza\nStrona 187 z 347 185\nwłaścicielem flory jest pewien poseł może to ma jakiś wpływ, żartuje oczywiści chyba.... . Flora to zwykły pośrednik do tego słabo płacący i robiący często problemy ja ich omijam szerokim łukiem. Zadzwoń albo zawieś próbką do Dalachowa wtedy ominiesz pośrednika ewentualnie pozostaje PM Kluczbork ale oni też bardzo słabo płacą. Inaczej to tylko firmy, które odbierają z podwórka jak nie masz jakiś kontaktów to kup np NTO i tam się ogłaszają lub dzwonić do ogólnokrajowych firm.\nNapisany 12 styczeń 2015 - 23:12\nNapisany 12 styczeń 2015 - 23:19\nNapisany 13 styczeń 2015 - 11:08\nPanowie jakie ceny rzepaku aktualnie?\nNapisany 13 styczeń 2015 - 11:10\nwczoraj sprzedawałem po 1450 netto Chemirol.\nNapisany 13 styczeń 2015 - 11:31\nPszenica konsumpcyjne 770 zł. Paszowa od 600 do 660 przy wymianie.\nWoj. Lubelskie. Uznałeś za fajne 0\nNapisany 13 styczeń 2015 - 11:32\nEkonomistów nam się narobiło. na matif patrzą. Może i jakieś odbicie w cenach tam jest. Ale na polskim rynku przede wszystkim grają lokalne siły popytu i podaży. Poza tym drogie euro zniechęca do importu zboża za to zachęca do jego exportu z polski. Dlatego lekkie podwyżki względem grudnia.\nSiemiatycki producent pasz płaci po 667 brutto za pszenicę paszową. Przynajmniej płacił w tamtym tygodniu tyle. Jęczmień coś chyba koło 630 nie pamiętam.\nEdytowany przez hubertuss, 13 styczeń 2015 - 11:34. Uznałeś za fajne 0\nNapisany 13 styczeń 2015 - 11:54\na to matifie sa ekonomisci ?\nbo ja to bym powiedział ze tam sa spekulanci, uczestnicy wirtualnej zabawy, hazardzisci itp\nNapisany 13 styczeń 2015 - 12:00\nw Szamotułach dostałbyś 1470-1480zł/t z ich odbiorem + dopłaty, ile masz kilometrów do Szamotuł?\nNapisany 13 styczeń 2015 - 12:44\nŁódzkie młyn Brzeziny 46 874 39 22\n95-060 Brzeziny, Składowa 1 Dzwoń i się dowiaduj. Mi zawsze dobrze płacą, lepiej niz pozostale w okolicy. Tiry na różnych rejestracjach są na wadze częstym widokiem.\nNapisany 13 styczeń 2015 - 14:15\nWitaj , podasz namiary na firmę w której płacą tyle za pszenżyto . Mam dobrej jakości i większą ilość . Uznałeś za fajne 0\nNapisany 13 styczeń 2015 - 14:26\nGęstość tragedia, jaka to odmiana?? Uznałeś za fajne 0\nNapisany 13 styczeń 2015 - 14:56\nPszenica konsumpcyjne 770 zł.\nPaszowa od 600 do 660 przy wymianie.\ngdzie tyle płacą w lubelskim? to ceny netto? ile białka minimum? Uznałeś za fajne 0\nNapisany 13 styczeń 2015 - 15:48\nChyba ceny z tamtego roku Uznałeś za fajne 0\nNapisany 13 styczeń 2015 - 16:24\ngdzie tyle płacą w lubelskim? to ceny netto? ile białka minimum? Cena brutto. A tyle płacą tutaj http://www.gphfarmer.pl/\nNapisany 13 styczeń 2015 - 16:37\nGęstość tragedia, jaka to odmiana?? Toras\ngdzie tyle płacą w lubelskim? to ceny netto? ile białka minimum? Musza być brutto, w podlaskim mam 720 netto jak narazie najwięcej. Uznałeś za fajne 0\nNapisany 13 styczeń 2015 - 16:50\nKto daje 720 netto?


Retinoidy dla początkujących | Wybór preparatu, częstotliwość stosowania, terapie skojarzone | MademoiselleEve\nKuracje retinoidami to jedne z najskuteczniejszych terapii dla cery trądzikowej. Mimo że nie gardzę naturalnymi zasobami i darami natury, a także znam doskonale właściwości kwasów, jedynie pochodne witaminy A trzymają moją cerę w ryzach. Ze względu na intensywne, drażniące działanie, retinoidy mają wielu zwolenników, ale także nie braknie przeciwników. Ze względu na długi kontakt z retinoidami, dostrzegam różne pozytywne i negatywne aspekty stosowania retinoidów, aczkolwiek zgodnie z głosem osób, cierpiących na ciężki, uporczywy trądzik - potrafią zdziałać wiele, zwłaszcza, gdy jest się w przysłowiowej kropce i żadne środki nie przynoszą satysfakcjonujących efektów. Dzisiejszy wpis, jest kontynuacją i wzbogaconą wersją na temat retinoidów, który ukazał się na moim blogu, niemal na początku mojej działalności :) Z racji nowych, dostępnych preparatów, a także większej wiedzy na temat działania poszczególnych substancji aktywnych, postanowiłam zaserwować prawdziwe vademecum dla osób raczkujących w temacie retinoidów, a także tych zagubionych, nadal niepewnych podjęcia swojej decyzji.\nMoże zacznijmy od początku, dla kogo tak naprawdę są retinoidy? Wbrew opiniom krążącym w internecie, retinoidy są zarejestrowane głównie jako środki w leczeniu trądziku zaskórnikowego. Nieleczony, zaniedbany trądzik zaskórnikowy może bardzo szybko obrać postać ropną, a nawet cystową, dlatego nie do końca rozumiem bagatelizowanie pierwszego stadium trądziku. Nie rozumiem również ciągłego przestrzegania przed stosowaniem retinoidów, jeśli są ku temu wskazania. Stosowanie odpowiedniego, dopasowanego retinoidu, jest znacznie bezpieczniejsze niż domowe eksperymenty z kwasami. Są retinoidy różnych generacji, a każda substancja ma inne właściwości, dlatego celowe odraczanie retinoidów wydaje mi się zwyczajnie głupie. Nie zamierzam jednak zupełnie oczyszczać retinoidów. Mają minusy, jak każda drażniąca, silne wpływająca na stan skóry substancja. Stosowane nierozsądnie mogą doprowadzić do poparzenia skóry, rozległych podrażnień, mocnego łuszczenia, trwałych blizn, a nawet pęknięcia włókien kolagenowych. Regularne i sumienne stosowanie retinoidów, niestety, ścienia naskórek, wobec czego skóra staje się delikatna, nadreaktywna i nadwrażliwa. Jedna w obliczu posiadania cery trądzikowej, problematycznej, nie oszukujmy się, w większości przypadków są po prostu konieczne.\nOczywiście, możesz mieć inne zdanie i nadal być wrogo nastawionym do stosowania retinoidów, ale to nadal jedne z najlepiej przebadanych substancji. Strasznie denerwuje mnie ocenianie z góry, mając cerę bez problemów, również łatwo by mi było wyzbyć się retinoidów z pielęgnacji. Zdaję sobie doskonale sprawę, iż zmuszanie skóry do ciągłej regeneracji i regularne obdzieranie skóry z naskórka nie ma jedynie plusów, co sama zresztą coraz dotkliwiej odczuwam, ale z pełną odpowiedzialnością za moje słowa stwierdzam, że to retinoidy miały największy, pozytywny wpływ na moją cerę.\nMożemy dyskutować o limicie Hayflicka i cyklu komórkowym, ale moim zdaniem nie można porównywać skóry zdrowej,do tej zmienionej chorobowo. Kiedyś byłam żywnie zainteresowana tym tematem, ale brak badań w kierunku tkanki zmienionej chorobowo pogrzebał już dawno teorię, których jest wiele,a w ostateczności mijają się z rzeczywistą prawdą. W przypadku dermatoz skórnych, niezbędne jest podjęcie leczenia dermatologicznego, nieważne jakie pociąga za sobą skutki. Permanentny, nieleczony stan zapalny skóry, jest równie szkodliwy jak stosowanie zewnętrznie retinoidów. Poza tym, skóra to nadal niedoceniany, największy objętościowo organ ludzki, zauważcie jak wiele czynników endogennych ma wpływ na jej stan i jakość, chociażby co dzieje się z żywą tkanką podczas procesu rozkładu. Jestem daleka od snucia teorii spiskowych, dlatego jestem za stosowaniem retinoidów leczniczo, natomiast odradzam regularne stosowanie retinoidów (nie mam na myśli krótkich peelingów tretinoinowych stosowanych kilka razy w ciągu roku), kiedy nie ma takiej konieczności, dla własnego widzimisię.\nTo nie jest także tak, że retinoid zmieni Twoje życie i możesz błogo żyć, nie zważając na pielęgnację. Pielęgnacja jest kluczem do utrzymania dobrego stanu skóry, a retinoid reguluje funkcje skóry, które są zakłócone. Sam retinoid nie usunie wyprysków, zaskórników i przebarwień. Nie zgadzam się ogólnie przyjętymi normami, iż pielęgnacja podczas stosowania retinoidów nie sprawia już tylu problemów, a na pewno musi być mocno natłuszczająca,a cerę należy traktować jak suchą. Skóra potraktowana retinoidem jest szczególnie wymagająca, nadal jest trądzikowa (normuje się po około 4-6 miesiącach kuracji) ale przy tym niezwykle delikatna i odwodniona. Należy pamiętać, że leczenie retinoidami, to leczenie jedynie objawowe, a więc po odłożeniu retinoidu trądzik często nawraca, aczkolwiek w znacznie mniejszym nasileniu. Tak naprawdę, mamy wiele do wyboru. Retinoidy to pochodne witaminy A, dzięki mnogości substancji aktywnych i preparatom łączonym, możesz uzyskać różny efekt terapeutyczny. Jeśli interesuje Cię zakres działania retinoidów, ewentualne skutki uboczne oraz postawy ich stosowania, zajrzyj TUTAJ> Dlatego postrzeganie retinoidów, tylko przez pryzmat silnego Atredermu jest ograniczone. Tak naprawdę, najważniejszą kwestią jest wybór odpowiedniego preparatu do potrzeb skóry, postaram się dzisiaj pomóc Ci w wyborze,a także skłonić do refleksji, jeśli nie jesteś zadowolony ze swojej ówczesnej kuracji.\nRetinoidy | Wszystko o czym musisz wiedzieć zanim po nie sięgniesz Zanim przejdę do opisu substancji czynnych, chcę zwrócić uwagę, jak ogromne znacznie ma wybór bazy preparatu. Baza kremowa jest najłagodniejsza, ale często, zawarte w niej emolienty tłuste powodują zmiany naciekowe i zaskórniki u osób podatnych na ich powstawanie. Są zalecane skórze szybko odwadniającej się, suchej i wyjątkowo delikatnej. Baza żelowa wchłania się szybko, nie zostawia tłustego filmu, preparaty żelowe są najczęściej najbardziej wydajne. Żelowa baza pozostawiona jednak na skórze może odwadniać naskórek, dlatego polecana jest osobom z cerą tłustą i podatną na powstawanie zaskórników, gdyż najczęściej ma niski potencjał komedogenny. Baza alkoholowa płynna ma najintensywniejsze działanie i najbardziej drażniące, zalecana jest tym z wysoką tolerancją skórną i dużym progiem wrażliwości. Trądzik zapalny Skóra nadwrażliwa, delikatna, z rumieniem, najlepszym wyborem jest retinoid III generacji, o silnym działaniu przeciwzapalnym - adapalen. Adapalen rzadko wywołuje objawy podrażnienia. Siła działania przeciwzapalnego w porównaniu z tretinoiną jest większa, dodatkowo, adapalen ogranicza wydzielanie łoju poprzez wpływ na sebocyty. Baza adapalenu jest także łagodniejsza i występuje jedynie w formie kremu i żelu. Może być stosowany\nbez względu na nasłonecznienie (także w porze letniej), ponieważ jest fotostabilny. Nie powoduje widocznego łuszczenia naskórka, jest dosyć łagodny i przez większość pacjentów jest doskonale tolerowany. Co ważne, nie zaostrza zmian ropnych, dlatego jest świetny w przypadku leczenia trądziku zapalnego u osób z bardzo wrażliwą cerą. Adapalen jako główna substancja czynna występuje zarówno w formie kremu, jak i żelu. Żel, znacznie lepiej wnika w skórę, a wiec retinoid działa intensywniej, aczkolwiek przy dłuższym stosowaniu może odwadniać skórę, dlatego niezbędna jest odpowiednia pielęgnacja z większą ilością emolientów. Krem, jest znacznie bardziej nawilżający i działa okluzyjnie, jednak przy tak delikatnym retinoidzie, baza preparatu może powodować zmiany naciekowe. Baza kremowa jest odpowiednia dla wyjątkowo delikatnej cery, która bardzo szybko się odwadnia, żelowa - dla cery bardziej wymagającej i podatnej na powstawanie zaskórników. Aktualnie w Polsce są dostępne dwa preparaty dostępne wyłącznie z adapalenem, zarówno w formie żelowej, jak i kremowej, mianowicie Acnelec oraz Differin.\nDziałania niepożądane. Często: suchość, podrażnienie, pieczenie skóry, rumień. Niezbyt często: kontaktowe zapalenie skóry, wyprysk z podrażnienia, uczucie dyskomfortu skóry, oparzenia słoneczne, świąd, łuszczenie się skóry, trądzik. Ponadto: ból, obrzęk skóry, podrażnienie, rumień, świąd i obrzęk powiek.\nPreparatem łączonym, bardzo popularnym zresztą, jest lek Epiduo. Epiduo zawiera zarówno delikatny adapalen, jak i nadtlenek benzoilu, który działa silnie antybakteryjnie. Lek jest odpowiedni dla pacjentów z trądzikiem przede wszystkim zapalnym, stosowany zbyt długo, odwadnia naskórek. Podczas stosowania nadtlenku benzoilu, niezbędna jest wysoka ochrona przeciwsłoneczna i włączenie antyoksydantów do pielęgnacji. Więcej o właściwościach i substancjach czynnych dowiesz się TUTAJ>\nSkóra typowo tłusta, z problemami z rogowaceniem (rogowacenie okołomieszkowe w okolicach twarzy i ciała, szybkie zapychanie porów, nadmierny łojotok) Najlepszym posunięciem jest wybór preparatu, bazującego na tretinonie, w połączeniu z antybiotykiem. Tretinoina to retinoid I generacji o silnym działaniu drażniącym, spośród wszystkich retinoidów, ma ona najsilniejszy wpływ na rogowacenie naskórka, doskonale reguluje procesy keratynizacji naskórka, zapobiega zaczopowaniu ujsć gruczołów łojowych i hamuje nadmierny łojotok. Ze względu na silnie toksyczne działanie tretinoiny (podrażnienia, przegrzewanie skóry, zaczerwienienia, poparzenia) często łączona jest z antybiotykami miejscowymi (w przypadku pojedynczych stanów ropnych, powstających pod wpływem działania retinoidu), ale także w preparatach łączących retinoid z antybiotykiem, dzięki temu lek działa silnie przeciwzapalnie, leczy zmiany zapalne i zapobiega ich powstawaniu. Obecnie, na rynku dostępne są dwa preparaty w konfiguracji retinoid+ antybiotyk : klindamycyna + tretinoina (Acnatac) oraz erytromycyna+ tretinoina (Aknemycin Plus). Leki pozwalają korzystać z silnego działania tretinoiny,z ograniczeniem jej działania toksycznego, staje się ona także odpowiednia do stosowania w przypadku trądziku zapalnego. Wybór preparatu zależy od reakcji na dany antybiotyk,w przypadku wystąpienia oporności na klindamycynę, należy zastosować preparat oparty na erytromycynie. O antybiotykach stosowanych zewnętrznie na skórę przeczytasz więcej TUTAJ> Po ustąpieniu zmian ropnych, jak najbardziej możliwe jest przerzucenie się na monoterapie retinoidem. Trądzik głównie zaskórnikowy, z pojawiającymi się zmianami ropnymi kwalifikuje się do leczenia retinoidami. Najsilniejszym działaniem przeciwzaskórnikowym charakteryzuje się tretinoina oraz tezaroten. Trądzik zaskórnikowy bardzo łatwo przyjmuje formę zapalną, dlatego w pierwszej fazie kuracji najczęściej zapobiegawczo włącza się preparat z retinoidem, zawierający antybiotyk lub antybiotyk miejscowo. Wybór preparatu zależny jest przede wszystkim od tolerancji retinoidu i stopnia wrażliwości skóry. W przypadku cery szczególnie wrażliwej, szczególnie zalecany jest tezaroten. Tezaroten, to retinoid III generacji, nie odbiega on skutecznością tretinoinie, jest jednak znacznie łagodniejszy dla skóry i lepiej tolerowany. Nie powoduje także mocnego łuszczenia. W zależności od stopnia nasilenia zmian, należy dopasować stężenie substancji czynnej. W Polsce dostępny jest jedynie jeden preparat zawierający tezaroten (Zorac) ,w dwóch stężeniach : 0.05% oraz silniejszy, 0,1%. Działania niepożądane: Świąd, pieczenie, rumień, podrażnienie, ból i złuszczanie skóry, wysypka, kontaktowe zapalenie skóry, nasilenie objawów łuszczycy, rzadziej wyprysk, zapalenie i suchość skóry. W przypadku przedawkowania może wystąpić znaczne zaczerwienienie, nadmierne złuszczanie skóry i uczucie dyskomfortu. Należy unikać kontaktu z oczami, powiekami i ustami. W przypadku kontaktu z oczami spłukać obficie wodą. Tazaroten przeznaczony jest do stosowania miejscowego. Podanie leku p.o. może wywołać objawy jak po przedawkowaniu wit. A lub innych retinoidów. Leczenie objawowe.\nJeśli Twoja cera nie reaguje pozytywnie na tezaroten i retinoidy III generacji, a efekty nie są satysfakcjonujące, warto pomyśleć na tretinoiną na bazie kremowej. Baza kremowa znacznie łagodzi działanie tretinoiny, jest odpowiedniejsza dla skóry podatnej na podrażnienia i zaczerwienienia. Krem Locacid (0.05%) jest aktualnie jedyną kremową formą , bazującą jedynie na tretinoinie. Jeśli jednak Twoja cera nie jest szczególnie wrażliwa, a trądzik zaskórnikowy jest szczególnie uporczywy, najlepszym wyborem jest niższe stężenie tretinoiny bazującej na alkoholu i glikolu propyelnowym (Atrederm 0.025%) Działanie niepożądane: Pamiętaj, że oczekiwane korzyści ze stosowania leku są z reguły większe, niż szkody wynikające z pojawienia się działań niepożądanych. Może\nwystąpić podrażnienie skóry (rumień, wysuszenie skóry, nadmierne złuszczenie skóry, uczucie pieczenia, kłucia i swędzenia, wysypka, okresowe zmiany w zabarwieniu skóry). Objawy te najczęściej występują na\npoczątku leczenia, potem ich intensywność i częstotliwość maleje (z wyjątkiem suchości i łuszczenia się skóry).Rzadko dochodzi do powstawania pęcherzyków i strupów, podrażnienia oczu i obrzęków, a także do alergii kontaktowej. Podczas stosowania preparatu może wystąpić nadwrażliwość na promieniowanie UV.\nTrądzik zaskórnikowy, bez zmian zapalnych\nCera tłusta, z bliznami, przebarwieniami, mało wrażliwa może pozwolić sobie na konkretniejsze działanie retinoidów, gdyż z reguły ma wyższą tolerancję skórną, a także wymaga ciągłego, regularnego złuszczania naskórka,w celu wyrównania nierównej faktury (według badań, znacznie lepszy efekt terapeutyczny przynosi regularne stosowanie tretinoiny, niż przeprowadzenie peelingów śrendiogłębokich). Tretinoina na alkoholu lub tezaroten stosowane w odpowiednim przedziale czasowym mogą przynieść doskonałe efekty, W przypadku głębokich blizn i przebarwień, poleca się połączenie regularnego stosowania retinoidów z niskimi stężeniami kwasów. Delikatna cera, ulegająca szybko podrażnieniom lub też ze słabym nasileniem trądziku zaskórnikowego, może zdecydować się na kurację opartą na retinoidach III generacji: tezarotenie lub adapalenie w formie żelu lub kremu. Tezaroten jest odpowiedniejszy dla osób z większymi problemami z rogowaceniem, natomiast adapalen, ze słabo nasilonym trądzikiem zaskórnikowym lub też do podtrzymania efektów kuracji. Nadmierny łojotok, z pojedynczymi zmianami ropnymi. W celu zahamowania nadmiernego łojotoku, walki z rozszerzonymi porami i pojawiającymi się niedoskonałościami, najskuteczniejsza jak dotąd okazuje się izotretinoina, w przypadku delikatniejszej cery (preparaty z izotretinoiną są również silne i drażniące dla skóry) ze skłonnością do rumienia, warto rozważyć kurację tezarotenem (Zorac) Izotretinoina jest retinoidem pierwszej generacji, aczkolwiek ma słabszy potencjał drażniący niż tretinoina, a także działa lepiej w hamowaniu nadmiernego łojotoku. Kuracje izotretinoiną wewnętrznie są polecane nie tylko w przypadku leczenia trądziku cystowego i ropowiczego, ale także nadmiernego łojotoku i łojotokowego zapalenia skóry. Izotretinoina stosowana zewnętrznie hamuje łojotok, zmniejsza ujścia gruczołów łojowych i zapobiega ich rozpulchnieniu oraz hamuje stan zapalny. Na rynku dostępne są dwa preparaty do stosowania izotretinoiny zewętrznie: Isotrex żel (0.05%) oraz Izotziaja (0.05%) żel, nie ma aktualnie dostępnej formuły kremowej z tą substancją czynną. Cera starzejąca się,z oznakami starzenia, wymagany efekt odnowienia naskórkowego\nMimo że nie polecam regularnego stosowania retinoidów na skórę starzejącą się, ze względu na mniejsze zdolności regeneracyjne,a także ubytki kolagenu, w celu rewitalizacji skóry, nie częściej niż raz w miesiącu zalecane są krótkie peelingi tretinoinowe. Tretinona, oprócz właściwości przeciwtrądzikowych, ma największy potencjał stymulacyjny. Częste stosowanie retinoidów może doprowadzić do szybszego odwadniania się naskórka, blizn i przebarwień, dlatego najbardziej przemawia do mnie forma peelingów, w celu złuszczenia skóry oraz długi okres regeneracyjny. Częstotliwość stosowania\nMimo moich najszczerszych chęci nie potrafię odpowiedzieć na to pytanie. Są osoby, które będą w stanie stosować retinoidy nawet codziennie. Tak naprawdę, najważniejszy jest wybór odpowiedniego preparatu, gdyż retinoid powinien być stosowany regularnie i relatywnie często, by zauważyć efekty. Bezsensowne jest więc rzucanie się na silny preparat, jeśli widocznie Tonie nie służy. Rozsądniej jest pozostać przy delikatniejszej substancji i nie narażać skóry na ciągłe poparzenia. Retinoid, powinien być przede wszystkim dobrze tolerowany przez skórę, nie powinien, nawet stosowany często wywoływać zbyt obszernych skutków ubocznych. Oczywiście, świąd, zaczerwienienie i pieczenie to bardzo częste efekty podczas stosowania retinoidów, aczkolwiek skutki nadal powinny utrzymywać się w normie. Jest niewiele osób, tolerujących doskonale tretinoinę (stąd retinoidy III generacji) dlatego nie powinno być to powodem Twoich frustracji, jeśli jest dla Ciebie zdecydowanie zbyt silna. Na pewne rzeczy nie mamy wpływu, a są nimi przede wszystkim wiek metryczny i wiek skóry, zdolności regeneracyjne i tolerancja skórna. Ogromne znacznie ma opracowanie własnej częstotliwości stosowania leku, poprzez ciągłą obserwacje skóry. Sama bardzo często zmieniam swoje plany, bazując tylko i wyłącznie na potrzebach mojej cery. Najważniejsze jest nie dopuszczanie do rozległych poparzeń i skutków ubocznych, zdecydowanie lepiej ograniczyć stosowanie retinoidów, gdyż leczenie skutków ubocznych pochłania znacznie więcej czasu i tracisz go na leczenie skutków, których można było uniknąć przez rozsądne dawkowanie leku. Duże znacznie ma także metoda aplikacji, delikatniejsze dla skóry jest nakładanie preparat opuszkami palców, niż płatkiem kosmetycznym, gdyż działa jak mikropeeling i lepiej penetruje tkankę. Terapie skojarzone\nZastosowanie antybiotyków przede wszystkim skraca czas leczenia i ogranicza skutki niepożądane do minimum,\ndlatego przy ostrych stanach zapalnych bądź skupiskach wykwitów z treścią ropną, antybiotyk ma nieocenione działanie. Jest\nkonieczny, gdy trądzik przybiera formę ropowiczą, gdzie dochodzi do nadkażeń zdrowej skóry. O antybiotykach stosowanych zewnętrznie na skórę przeczytasz więcej TUTAJ>\nNadtlenek benzoilu to powszechnie stosowana substancja w leczeniu trądziku, środki z nadtlenkiem benzoilu są dostępne bez recepty w każdej aptece. Dzięki specyficznemu działaniu działa\nantybakteryjnie, przeciwzapalnie, przeciwłojotokowo, wysuszająco, przeciwświądowo, keratolitycznie,a przy tym pobudza ziarnowanie i syntezę kolagenu. Jak wskazuje nazwa, nadtlenek uwalnia wolne rodniki tlenowe zdolne do utleniania białek bakteryjnych, takie działanie stwarza niekorzystne warunki rozwoju dla beztlenowych bakterii, które w głównej mierze przyczyniają się do powstawania stanu zapalnego. Niestety ten mechanizm działania nadtlenku benzoilu sprawia, że staje się prooksydantem i w konsekwencji przyspiesza proces starzenia. Długie stosowanie tego środka sprawia, że nasza skóra starzeje się podobnie, jak podczas nadmiernej ekspozycji na promieniowanie słoneczne.Nadtlenek w terapiach skojarzonych przede wszystkim zabiega występowaniu oporności na antybiotyki,a także jest środkiem o silnym działaniu przeciwzapalnym i stosowanym miejscowo, wysuszająco na stany ropne. O nadtlenku benzoilu przeczytaj więcej TUTAJ>\nKwasy są często stosowane w celu wzmocnienia lub ukierunkowania działania retinoidów. Najodpowiedniejszymi kwasami, działającymi synergistycznie z retinoidami są dwa powszechnie znane kwasy z grup AHA i BHA, kwas mlekowy oraz kwas salicylowy lub ich połączenie. Zarówno kwas mlekowy, jak i salicylowy działają przeciwzaskórnikowo,w zależności od stężenia i pH mogą powodować większe łuszczenie skóry, działać przeciwzapalnie, przyspieszać walkę z bliznami wklęsłymi. Połączenie kwasów i retinoidów może przynieść świetny efekt leczniczy w przypadku leczenia blizn, jednakże nie jest to odpowiednie połączenie dla cery wrażliwej,a także trądziku zapalnego. Włączenie witaminy C (nigdy bezpośrednio po zastosowaniu retinoidu) widocznie rozjaśnia skórę i przebarwienia oraz zapobiega hiperpigmentacji. Pamiętaj, że na skuteczność kuracji wpływ ma wiele czynników, począwszy od dopasowania preparatu do potrzeb Twojej skóry, skończywszy na systematycznym stosowaniu i dopasowaniu odpowiedniej częstotliwości. Każda kuracja wymaga czasu i cierpliwości, dlatego nie zniechęcaj się początkowym brakiem efektów, zwłaszcza, iz pochodne witaminy A działają długofalowo i często pierwsze efekty widoczne są dopiero po około 6 miesiącach. Każda kuracja zmniejsza ryzyko nawrotu trądziku,a odpowiednia pielęgnacja pozwoli Ci cieszyć się dobrym stanem skóry. Pozdrawiam,\nAUTOR: kuracje przeciwtrądzikowe\nMilena M27 stycznia 2016 14:03Przeszłam kurację retinoidami 6 lat temu i po zakończeniu kuracji trądzik, który powrócił to ok 20% tego co było wcześniej, więc w sumie tylko jakieś pojedyncze krostki. OdpowiedzUsuńOdpowiedziEwa Szałkowska27 stycznia 2016 15:52Z każdą kuracją maleje procent nagłego wysypu i nawrotu, ale niestety, niezbędna jest specjalistyczna pielęgnacja :) Każde zaniedbanie skutkuje gorszym stanem cery ;( UsuńOdpowiedzAnonimowy27 stycznia 2016 14:04jak zwykle mega wyczerpujący post... jesteś Ewo skarbnicą wiedzy, dosłownie! :)trochę mnie zasmuciło stwierdzenie "Nieleczony, zaniedbany trądzik zaskórnikowy może bardzo szybko obrać postać ropną, a nawet cystową..."... od jakiś dwóch lat na mojej buzi a konkretnie policzkach zaczęły pojawiać się zmiany... na dzień dzisiejszy wygląda to tak: białe podskórne grudeczki, widoczne pod światło, albo najbardziej gdy mam makijaż. Buzia ma jakby nierówną strukturę jak przejadę ręką. Jak patrze w lustro pod światło to widać kilka do kilkunastu większych grudeczek i kilkanaście malutkich punkcików....oczywiście jak mam chwilę złości to zabieram się za wyciskanie i wtedy albo usunę to coś albo nie zrobię nic bo cholerstwo siedzi uparcie, a wtedy zostawię sobie na buzi piękny czerwony ślad :( wyciśnięty zaskórnik niestety ale lubi szybko wrócić... czasem mam wrażenie że rano jest buzia ładna, a w ciągu dosłownie 8godz w pracy coś przybędzie...wgl to jest tak falowo, bo czasem wydaje mi się że buzia prezentuje się dobrze przez jakiś czas, po czym coś się psuje i wyskakują krostki...dermatolodzy u których byłam przepisywali: albo natybiotyk na bazie tetracykliny (tabletki), albo izotek - niz z tego nie brałam ostatecznie...powiedz kochana czy Twoim zdaniem powinnam się martwić i zacząć stosować retinoidy?OdpowiedzUsuńOdpowiedziEwa Szałkowska27 stycznia 2016 15:57Przy odpowiednich warunkach, jak najbardziej ;) Takie z pozoru niewinne zmiany zaskórnikowe potrzebują tylko małego płomienia, by przerodzić się w poważny problem. Może nie od razu retinoidy, spróbuj na początku przyłożyć się do demakijażu, regularnie stosować peelingi enzymatyczne i maski oczyszczające. Delikatna pielęgnacja, również przynosi efekty. Retinoidy polecam przy szczególnie uporczywych zmianach, sam retinoid też nie usunie zmian, jeśli nie zadbasz o pielęgnację :) Niestety, są podstawy, bez których nie można pójść dalej, a jest nim oczyszczanie skóry. Możesz napisać mi jak aktualnie wygląda Twoja pielęgnacja, może włączenie retinoidu nie jest konieczne, a jeśli zależy Ci na dobrym efekcie, to pielęgnacja jest podstawą - nieważne, czy będziesz stosować retinoid, czy też nie :) UsuńAnonimowy28 stycznia 2016 10:44rano: żel do mycia twarzy, tonik nawilżający (z racji że po myciu żelem miałam trochę ściągniętą buzie) i na to krem lekki nawilżający również...wieczór: płyn micelarny, żel, tonik i to w sumie by było na tyle jeśli chodzi o pielęgnacje...jakie peelingi i jakie maski polecasz? jak często powinnam roić takie zabiegi? masz wgl jakieś uwagi odnośnie mojej pielęgnacji?UsuńEwa Szałkowska28 stycznia 2016 11:26Nie chcę być złośliwa, ale chodziło mi o dokładne produkty, nie uprawiam wróżenia z fusów i w tej sytuacji jest mi ciężko cokolwiek doradzić, bo nie wiem co to są za kosmetyki. Nie wiem jakie mogę mieć zatem uwagi do Twojej pielęgnacji, jeśli nie wiem jak wygląda, przyznaj, że pod słowem tonik, żel i krem nawilżający mogą kryć się tysiące kosmetyków ;) To zależy od typu Twojej cery i preferencji, od siebie polecam delikatne dla skóry peelingi enzymatyczne, ale skutecznie usuwające martwy naskórek: e-naturalne peeling z owoców tropikalnych, biochemia urody peeling enzymatyczny, ava maska enzymatyczna. Świetna jest też pasta migdałowa, którą można zrobić samodzielnie w domu (przepis jest na blogu) Maski zazwyczaj bazują na błocie termalnego z siarką, glinki białej i spiruliny, dodaję olejków eterycznych, witaminy B3 i oleje. Z gotowych masek nie mam zbyt wiele do polecenia, bo są kosztowne i znacznie taniej wychodzi mieszanie ich na świeżo w domu. Świetna jest maska Antipodes Aura Manuka, ale bardziej dla podrażnionej, odwodnionej cery, aniżeli typowo trądzikowej, choć jest świetnym uzupełnieniem podczas silniejszych kuracji ;) maski i peelingi należy stosować według uznania, ok. raz w tygodniu. Sama wykonuję takie zabiegi dwa razy w przeciągu tygodnia, gdyż moja cera bardzo szybko się zanieczyszcza. UsuńOdpowiedzsagmax27 stycznia 2016 14:51Poraz kolejny czekałam na nowy wpis, i poraz kolejny mnie nie zwiodłaś <3 W związku z tym, że rownież borykam sie z wiecznie powracającymi zaskónikami- włączyłam do swojej pielęgnacji Differin i narazie jest wszystko ok, jeżeli chodzi o pozbywanie się zaskórników. Niestety, zauważyłam, że na nosie mam pełno wklęsłości( nierówności)i wyglada to bardzo nieestetycznie. Mysle, ze nabawilam sie tzch blizn nieodpowiednia pielegnacja.Czy myślisz, ze przed zastosowaniem Differinu mogłabym użyć jakiegoś toniku z kwasem salicylwoym (np z Paula's choice) aby podzialac zluszczajaco na ten nos?OdpowiedzUsuńOdpowiedziEwa Szałkowska27 stycznia 2016 15:44Tak, ale tylko w obszarach szczególnie problematycznych, obserwuj też swoją skórę, bo niższy odczyn skóry, ułatwia penetrację retinoidu, wiec działa mocniej i ma większy potencjał drażniący. UsuńOdpowiedzja, Kosmeonautka27 stycznia 2016 15:28"Regularne i sumienne stosowanie retinoidów, niestety, ścienia naskórek (...)" - moge zapytac skad to info? Uczylam sie ze jest wrecz przeciwnie, wiec chcialabym skonfrontowac te poglady:)OdpowiedzUsuńOdpowiedziAnonimowy27 stycznia 2016 15:37Też mnie to ciekawi, a poza tym, jeśli ktoś nie ma trądziku i chce stosować retinoidy przeciwstarzeniowo, to biorąc pod uwagę skutki uboczne, to chyba jednak mija się z celem. Mieć cerę wrażliwą to spory problem, może jednak lepiej polubić zmarszczki ;)UsuńEwa Szałkowska27 stycznia 2016 15:42Skóra na czas kuracji zawsze jest cieńsza, szybciej się odwadnia i jest bardziej wrażliwa, większe prawdopodobieństwo podrażnień, nadwrażliwość na promieniowanie UV i nadreaktywność skóry są następstwem ścienienia naskórka. A takie informacje zawarte są w każdej ulotce :) O ile jestem w stanie uwierzyć w pogrubianie się skóry przy sporadycznym stosowaniu retinoidów, nie wierzę, by do tego dochodziło przy sumiennym i regularnym stosowaniu retinoidów, zwłaszcza, gdy stosowane są leczniczo. Efekt ,,pogrubienia'' skóry ma miejsce po zakończeniu kuracji, a nie w jej trakcie, a na pewno nie na początku kuracji :)UsuńEwa Szałkowska27 stycznia 2016 15:49Anonimie, nikt tego nie wie, bo mówimy tutaj o regularnym stosowaniu retinoidów. Peelingi tretinoinowe przeprowadzane raz na jakiś czas mogą faktycznie poprawić jakość skóry, ale nie wierzę w to, by skóra dojrzała, która ma widoczne ubytki kolagenu i mniejsze możliwości regeneracyjne nagle odmłodniała przy regularnym stosowaniu mocnych, silnych retinoidów. Jest to fizycznie niemożliwe, choćby nie wiem w jaki sposób była bombardowana taki substancjami.Napisałam, ze dużo zależy przede wszystkim od wieku skóry, tolerancji skórnej i jej możliwości regeneracyjnych. Pamiętaj, ze cera tłusta funkcjonuje trochę inaczej, starzeje się wolniej i jest odporniejsza, takie retinoidy mogą faktycznie na skórze już starzejącej się zdziałać dużo dobrego. w przypadku normalnej skóry, mam pewne obawy, można nabawić się wrażliwości i nadreaktywności cery, sama tego doświadczam po 3 kuracji retinoidami i rozsądnej pielęgnacji, a mam 21 lat. UsuńPięknalia Blog27 stycznia 2016 15:59z tego samego powodu nie można wystawiać skóry na słońce i należy stosować ochronę w postaci filtra:)Usuńja, Kosmeonautka27 stycznia 2016 17:22Chwilowe scieńczenie - tak! Ale zacytowany przeze mnie fragment mówi o czymś zupełnie innym, a przeciwko temu jest mnóstwo publikacji. Podręczniki oddałam już do biblioteki, ale warto zajrzeć choćby tu:http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/http://www.webmd.com/beauty/aging/retinoids-for-aging-skinhttp://www.webmd.com/beauty/aging/antiaging-retinoidsA o działaniu na skórę już dojrzałą mogłabym napisać jeeeeszcze więcej, ale co nieco jest i w tych publikacjach - np. wpływ na syntezę GAG, to jest po prostu nie-sa-mo-wi-te i właściwie nic poza retinoidami nie może poszczycić się takim działaniem! :)UsuńOdpowiedzPaulina Haydenka27 stycznia 2016 16:50Genialny wpis:) cieszę się, że istnieją jeszcze blogi na których można dowiedzieć się wielu ciekawych rzeczy:)pozdrawiam!OdpowiedzUsuńOdpowiedziEwa Szałkowska28 stycznia 2016 09:52Dziękuję bardzo :)UsuńOdpowiedzmila mila27 stycznia 2016 18:22Znając życie wszystkie te produkty są na receptę???????? I znając życie jak pójdę do dermatologa i poproszę go o przepisanie mi np Acnederm to i tak nie przepisze ,bo ja chcę.Ja bawię się teraz kwasem migdałowym.5 dni temu robiłam sobie pierwszy raz (w życiu)piling,jest sahara i kilka odstających skórek.Wiem,trzeba systematyczności i cierpliwości.OdpowiedzUsuńOdpowiedziEwa Szałkowska28 stycznia 2016 09:52Tak, retinoidy są dostępne wyłączenie na receptę :)Czasami wystarczy porozmawiać, są lekarze, którzy ulegają namowom. Nikt nie lubi być dyskredytowany, ale też nikt nie chce być królikiem doświadczalnym, zwłaszcza ze batalia toczy się o lepsze samopoczucie i stan skóry :) Usuńja, Kosmeonautka28 stycznia 2016 11:45Od siebie dodam, ze nasilniejszym retinoidem dostepnym bez recepty jest retinal, obecny np. w skladzie kremu TriAcneal :)UsuńOdpowiedzmila mila27 stycznia 2016 18:31Przepraszam chodziło mi o Atrederm,a nie o Acnederm :))OdpowiedzUsuńAnonimowy27 stycznia 2016 22:14Ewo, masz obecnie cudną skórę - to efekt retinoidów czy czegoś jeszcze?OdpowiedzUsuńOdpowiedziEwa Szałkowska28 stycznia 2016 09:38Pół na pół - retinoidów i obecnej pielęgnacji :) UsuńOdpowiedztitolec8728 stycznia 2016 00:29świetny i bardzo informujący post, aż żałuję, ze nie mogę podjąć próby z retinoidami, moja cera reaguje teraz prawie na wszystko jest tak cienka i wrażliwa, no ale może kiedyś... a tak z innej beczki, czy możliwe, że trikenol może uczulać? albo zbyt duża jego ilość w serum może powodować drobniutkie alergiczne krostki? jesteś wszechwiedząca w tych kwestiach ;]OdpowiedzUsuńOdpowiedziEwa Szałkowska28 stycznia 2016 09:40Tak, trikenol może uczuczulać, głównie salicylany (ekstrakt z wierzby i kwas salicylowy) oraz olejek z drzewa herbacianego. Może używasz go w zbyt dużym stężeniu ? Usuńtitolec874 lutego 2016 00:00być może, herbaciany mi nie szkodzi, chyba ze salicylany, ale stosowałam już wcześniej też... pewnie nie umiem zachowac umiaru jak zwykle ;]UsuńEwa Szałkowska4 lutego 2016 20:29Stosowane w zbyt dużym stężeniu działają toksycznie i złuszczająco na skórę, warto trzymać się określonego stężenia ;) UsuńOdpowiedzParadise For The Eyes28 stycznia 2016 00:58Doustne retinoidy to jedyny lek jaki na mnie zadziałał. Szkoda, że nie był to pierwszy lek, jaki został mi wypisany.OdpowiedzUsuńOdpowiedziEwa Szałkowska28 stycznia 2016 09:42Niestety, retinoidy doustne wymagają wysokich progów ostrożności, dlatego zazwyczaj to ostatnie źródło pomocy w leczeniu trądziku. Cieszę się, że podziałały u ciebie, w moim przypadku zadziałałyby tylko na czas kuracji, dlatego stosuję retinoidy zewnętrzne. :)UsuńNeestix28 stycznia 2016 10:34Ewa, skąd Twoja pewność, że zadziałałyby tylko na czas kuracji?UsuńEwa Szałkowska28 stycznia 2016 10:55Bo znam doskonale przyczynę swojego trądziku, mój trądzik ma podłoże genetyczne i żadne leki nie wyleczą mojego problemu. Moje rodzeństwo, podobnie jak ja cierpi na trądzik od kilku lat (brat jest po drugiej kuracji izotekiem) i efektów żadnych, jedynie ma mniejszy łojotok na czas kuracji, nic poza tym. Trądzik w mojej rodzinie występuje już od kilku pokoleń, pogodziłam się z tym i walczę chociaż zewnętrznie, aby uniknąć blizn i przebarwień na starsze lata. UsuńNeestix29 stycznia 2016 09:28Kurcze, to faktycznie nieciekawie... :( Dobrze, że jednak są metody walki objawowej. Oby jednak Twój trądzik po aktualnej (i następnej - nie wiem czy dobrze pamiętam, ale chyba pisałaś o planie na jeszcze jedną) kuracji Atredermem był mniej nasilony. Bardzo Ci tego życzę.UsuńEwa Szałkowska29 stycznia 2016 16:38Dzięki Neestix ;) Zdążyłam się już z tym pogodzić, trądzik doskwiera mi dosłownie wszędzie - twarz, szyja, dekolt, plecy, a nawet ramiona. Mam nadzieję, ze każda kolejna kuracja ograniczy moje problemy ze skórą, cóż, będę walczyć tak długo, aż w końcu wytępię to dziadostwo ;) Planuję jeszcze jedną kurację, ale jeśli będzie taka potrzeba - następne, jeśli nadal bezie tak dobrze, to przerzucę się jednak na coś delikatniejszego. UsuńOdpowiedzakwarelaplus28 stycznia 2016 06:35Wpis zawiera dużo informacji, ale chciałam się upewnić, dopytać. Napisałaś, że wymienione substancje maja różne działanie, wiec czy łagodniejszy Acnelec oraz Differin również mają takie działanie przeciwzmarszczkowe jak np. Atrederm? Poza zmniejszeniem trądziku zależy mi działaniu przeciwzmarszczkowym,ale mam wrażliwą, naczynkową cerę. Po Atrederm z jednej strony moja skóra wyglądała świetnie,lekko wyprasowana ;) jakbym spała przez 48 godzin, ale z drugiej - z czasem podrażnił wyraźnie naczynka.OdpowiedzUsuńOdpowiedziEwa Szałkowska28 stycznia 2016 09:45Oczywiście, ze tak, wszystkie retinoidy mają cechy wspólne, ale każda substancja działa intensywniej w innym kierunku, dlatego można spokojnie dopasować retinoid do własnych potrzeb :) Działanie przeciwzmarszczkowe to cecha główna wszystkich retinoidów, ale tretinoina i tezaroten działają najsilniej , ponieważ najbardziej stymulują typy kolagenu i działają złuszczająco. Myślałaś nad tretinoiną w formie kremowej? Ma mniejszy potencjał drażniący, baza alkoholowa w atredermie z pewnością nie jest obojętna dla naczynek. :)Usuńakwarelaplus28 stycznia 2016 20:58Dziękuje. W takim wypadku wypróbuję krem Locacid (który jest na szczęście niewiele droższy od Atredermu). UsuńOdpowiedzDiana Świst28 stycznia 2016 09:41Ewo, czy mogłabyś poradzić czym smarować miejsca poparzone, wysuszone orzez kwas czy inne masci?OdpowiedzUsuńOdpowiedziEwa Szałkowska28 stycznia 2016 09:49Lanoliną, Avene Cicalfate (wersja na parafinie), bardzo tłuste kremy oparte na maśle kakaowym , shea. Jeśli Twoje poparzenia nie są rozległe, to wystarczy deliaktna pielęgnacja i włączenie większej ilości emolientów i środków łagodzących - u mnie woda Uriage, Avene Post acte (lekka wersja bez parafiny)i krem Antipodes :)Pielęgnacja nie musi być mocno tłusta, polecam lanolinę i parafinę tylko w przypadku mocnego poparzenia i powstania skorupy na twarzy, wtedy nie można obejść się bez substancji okluzyjnych. Miejsca wysuszone nawilży także delikatnie krem z filtrem, filtry mają częstą tłuściejszą bazę i dzięki temu nie tylko chronią przed promieniowaniem, ale także otulają naskórek, zapobiegając nadmiernemu wysuszeniu :) UsuńDiana Świst28 stycznia 2016 19:11a masc z witaminą A tez bedzie odpowiednia? I mam jeszcze jedno pytanie- zaczelam stosowac tonik z glukonoloktonem (wedlug Twojego przepisu) i dodalam do niego ok. 2-3 kropel trikenolu, dodalam go rowniez do hydrolatu (na 200ml ok. 5-6 kropel). Hydrolat srtosuje rano i wieczorem przy oczyszczaniu twarzy, a tonik wieczorem. Zauwazylam, ze na policzkach pokazuja się kilka malych krostek lub malutkie zaczerwienienia. Czy to przez trikenol?UsuńEwa Szałkowska29 stycznia 2016 16:46Tak, maść z witaminą A jak najbardziej :)Tak, to możliwe, trikenol ma sporo alergenów - salicylany i olejek eteryczny z drzewa herbacianego, który również uczula. Może stąd krostki i zaczerwienienia. UsuńDiana Świst30 stycznia 2016 11:42Dziękuje za odpowiedz :) UsuńOdpowiedzkk28 stycznia 2016 10:26Droga Ewp,aktualnie prowadze kuracje Epiduo i Locacidem. CZy moge włączyc do kuracji tonik z glukonolaktonem? Jakie kremy nawilzajace polecasz, aktualnie mam strasznie wysuszona i łuszcząca się buzie :(PozdrawiamOdpowiedzUsuńOdpowiedziEwa Szałkowska28 stycznia 2016 11:29Wydaje mi się tego za dużo, prowadzisz kurację aż dwoma retinoidami. Nie myślałaś, by zrezygnować z jednego? W końcu jedno i drugie to retinoid i tak stosujesz je wieczorem, a potem masz problemy z odwodnieniem i wysuszoną cerą. Epiduo dodatkowo zawiera nadtlenek benzoilu, który wydaje mi się zbędny przy tak silnych środkach o działaniu przeciwzapalnych. Moim zdaniem, masz zbyt silną kurację, włączenie toniku z glukonolaktonem tylko pogłębi odwodnienie w tej sytuacji. Zastanów się nad jednym środkiem, bo Epiduo z Locacidem to zbyt silne połączenie, nawet dla opornej skóry. UsuńOdpowiedzAnonimowy28 stycznia 2016 14:59Ewo! Od lat stosuje retinoidy i postanowiłam, że tej wiosny będe miała piękną cerę ;) stosuje Locacid- dla mnie jest bardzo dobry. jak stosuje dwa razy w tygodniu to jest bardzo dobrze. Ale brakuje mi efektu wow ;) zastanawiam się nad dołączeniem toniku z kwasem migdałowym Norel- o którym kiedyś pisałaś. Albo włączyć glukonolakton. Wiem, że sama powinnam zdecydować, ale Twoje rady są dla mnie cenne. Bo mydło afrykańskie, podkłądy ecolore sprawdzają się u mnie świetnie ;) Stąd wniosek, że warto próbować rzeczy które polecasz ;) Nie chce ściągać całej pielegnacji, bo nie o to chodzi. Ale jak narazie dobrze mi idzie włączanie produktów polecanych przez Ciebie ;) Chcę zrobić jakieś zakupki, bo mam teraz miesiąc wolego - znaczy sesje i ferie. Mogłabym się trochę pozłuszczać ;) Pozdrawiam Nina ;)OdpowiedzUsuńOdpowiedziEwa Szałkowska29 stycznia 2016 16:51Polecam od siebie tonik z kwasem mlekowym, Norel średnio współpracuje z retinoidami, podoba mi się działanie tego produktu, ale jednak samodzielnie. Kwas mlekowy lepiej uderza problem cery trądzikowej (ale znowu przy retinoidach może być zbyt drażniący dla bardziej delikatnych typów skóry), działa świetnie z tretinoiną, wystarczy nawet 5% roztwór, świetny jest też tonik oczyszczający by lorri z zsk. Chyba że jednak wolisz coś delikatniejszego, wówczas ten Norel będzie ok. Lepiej według mnie współpracuje z innymi kwasami, ale każdy ma inna cerę. Również serdecznie pozdrawiam ;) UsuńOdpowiedzAnonimowy28 stycznia 2016 16:15Ewo, a co sadzisz o stosowaniu retinoidow na rozstepy? Mam takowe na piersiach, to pozostalosc po intensywnym okresie dojrzewania. Na twarz uzywam Artre 0,025% i pomyslalam czy by przy okazji smarowania twarzy, nie maziac tych rozstepow ;) Pozdrawiam, MartaOdpowiedzUsuńOdpowiedziSzym.Szym28 stycznia 2016 19:35Też z tym walczę- szybkie zmiany wagi- póki co oleje i masła, jakoś daje radę. Myslałem właśnie nad Zoraciem albo Atre na rozstępy, boję się tylko, że retinoid może zaostrzać zmiany i kolor rozstępu. Mają jednak silne działanie drażniące...UsuńEwa Szałkowska29 stycznia 2016 16:34Skóra na piersiach jest zbyt delikatna na stosowanie retinioidów, sama stosowałam tretinoinę na moje rozstępy na udach i kolanach i tylko w połączeniu z kwasem glikolowym zauważyłam efekty. Polecam bardziej właśnie wspomniany roztwór z kwasu glikolowego, ale w niezbyt wysokim stężeniu, znacznie więcej wnosi regularne szczotkowanie ciała, mocne peelingi kessą i peelingiem kawowym, a także masło kakaowe roztopione, jeszcze ciepłe. Rozstępów nie usuniesz, ale możesz poprawić elastyczność skóry, dzięki temu będą mniej widoczne, a skóra będzie bardziej sprężysta i delikatna :) UsuńOdpowiedzWiola28 stycznia 2016 17:53Bardzo bym chciała zadziałać większym kalibrem na moja cere ale wydaje mi się ze nie jest "aż tak źle". Póki co stosuje tonik z gluko Twojego przepisu (bóstwo) i chciała bym wreszcie pozbyć się zaczerwienien po wypryskach (przeważnie przed i pookresowe). Może wykorzystać wit c lub wit c sap którą mam w zapasach? (SAP ma ważność do marca wiec chciała bym ją jakoś wykorzystać). Masz jakiś pomysł ? Buziak! :*OdpowiedzUsuńOdpowiedziEwa Szałkowska29 stycznia 2016 16:42Witamina C świetnie rozjaśnia przebarwienia i te typowo zapalne, u mnie najwięcej w tym kierunku podziałał peeling azelainowo-askorbinowy, ale jak najbardziej możesz włączyć witaminę C samodzielnie. Taką formę witaminy C możesz dodawać do masek :) Jeśli zależy Ci na efektywnym serum, warto jednak zainwestować w coś stabilnego, np. wyższe stężenie serum Auriga :) UsuńOdpowiedzSzym.Szym28 stycznia 2016 19:16To i ja się wtrącę! :)Retinoidy zewnętrzne stosuję cyklicznie w okresie jesień-zima-wiosna od 4 lat.Miałem Differin i Epiduo potem, Zorac (dwa sezony), obecnie Isotrex. Czyli adapalen, tazaroten i izotretinoina.Uważam, ze Isotrex jest dla mnie najbardziej odpowiednim, nie powoduje tak wielkiego rumienia jak Zorac. Natomiast działa szybciej i skuteczniej niż Differin. Epiduo, powodował wielką "saharę" właśnie przez adapalen i nadtlenek benzoilu.Polecam Isotrex, najlepiej ok pół roku- jeśli dacie radę skórę koić i macie cierpliwość! Ewo, robię zakupy na ecospa właśnie i myślę nad najlepszym hydrolatem do skóry wrażliwiej, skłonnej do rumienia. Co polecasz- może neroli? Dziękuję! :)OdpowiedzUsuńOdpowiedziEwa Szałkowska29 stycznia 2016 16:29Dzięki za opinię :)Polecam rumianek rzymski leczniczy, jeśli nie jesteś uczulony na kwiaty astrowate, a także czystek ladanowy oraz lipę ;) UsuńSzym.Szym29 stycznia 2016 19:47To ja dziękuję, ale... zamówienie już zdążyłem złożyć.Wziąłem z neroli i kocankę, do tego glinkę Multanni Miti.Będę raczej hydrolatu używał do mieszkania glinki.Miałem niedawno oczarowy, który fajnie się sprawdzał po goleniu twarzy :)Oj... na lipę jestem uczulony, a czystek nie zrobił na mnie większego wrażenia- właśnie przy stosowaniu Zoracu. No ale jak wiadomo, każda cera jest inna.UsuńEwa Szałkowska29 stycznia 2016 22:40Kocanka jest świetna przy zaczerwienieniach, jedyny hydrolat, który usunął mój rumień po kwasach :) Muszę do niej powrócić :) UsuńSzym.Szym29 stycznia 2016 23:06Uff to trafiłem :)Zobaczymy, zdam relacje :)UsuńOdpowiedzAnonimowy28 stycznia 2016 19:33Atrederm jest wycofywany, CHYBA. W slynnej sieci aptek Dbam o Zdrowie wersja 0,025% jest usunieta z listy, a 0,05% jest niedostepna. Mialam problemy z dostaniem slabszej wersji, w ogole nie moglam jej dostac z hurtowni przez apteke, gdzie wczesniej bez problemu mialam juz po weekendzie w poniedzialek, gdzie zamawialam w piatek. Nie wiesz cos o tym, Ewa? OdpowiedzUsuńOdpowiedziEwa Szałkowska29 stycznia 2016 16:28Nie jest wycofany, dowiedziałam się u źródła i możliwe są jakieś opóźnienia u dostawcy. Już kiedyś było coś podobnego,a mieli tylko opóźnienia w produkcji, bez obaw :) UsuńOdpowiedzAnonimowy29 stycznia 2016 09:43A jak długi można używać retonoidy? Stosowałam atrederm 3 lata ( z przerwami ) moja cera się bardzo poprawiła, policzki wygładziły wystarczyło, że odstawiłam retionoid na 3 miesiące( zaniedbała też pielęgnację ) bo wydawało mi się, ze wygrałam walkę z trądzikiem, a na moje żuchwie zaczął się armagedon...czy to znaczy, że skazana jestem na retinoidy do końca życia? Czy można stosować je w sposób ciągły? Beata OdpowiedzUsuńOdpowiedziEwa Szałkowska29 stycznia 2016 16:26Przez 6 miesięcy, następnie konieczna jest co najmniej 3-6 miesięczna przerwa. Póki są wskazania do stosowania retinoidów, a cera je dobrze toleruje - nie widzę powodów, by przestać je stosować. Niestety, mój trądzik także nawraca, więc jestem uzależniona od ich stosowania. Jesienią planuję już 4 kurację, zobaczę, czy to będzie już ostatnia, chyba że przesiądę się na delikatniejszy retinod :) Walka trwa niestety cały czas, odpowiednia pielęgnacja to podstawa :( UsuńOdpowiedzAnonimowy29 stycznia 2016 13:47Masz piękną skórę. Jak to robisz, że jest taka ładna matowa ale jednocześnie świeża? Moja nawet po dogłębnym oczyszczaniu solo ma taką tłustawą (świecącą) wartewkę. Co bym na nią nie nałożyła jest tylko gorzej. Nie wiem jak się jej pozbyć. Masz jakąś radę?MM.OdpowiedzUsuńOdpowiedziEwa Szałkowska29 stycznia 2016 16:24Odpowiedni poziom nawilżenia :) Ograniczenie emolientów tłustych, a włączenie lekkich serum i kremów-emulsji do pielęgnacji :) Do tego regularne oczyszczanie cery, regulacja skóry lekkim kwasem lub retinoidem i oczywiście wspomniana, lekka dawka nawilżenia :) UsuńOdpowiedzAnonimowy31 stycznia 2016 22:05Co poleciałabyś mi na głębokie blizny potrądzikowe na całej twarzy, w niektórych miejscach są czerwone. Myśłałam o atrederm 0.05%OdpowiedzUsuńOdpowiedziEwa Szałkowska1 lutego 2016 12:47Atrederm to dobry wybór, ale należy go stosować odpowiednio często i regularnie przez pół roku. Na głębokie blizny będzie za słaby, dlatego kurację należy rozłożyć na kilka lat i dodatkowo wspomagać się kwasami.Najlepsze efekty osiągniesz roztworem TCA i peelingiem pirogronowym, ale to bardzo silne substancje i jest bardzo duże ryzyko powikłań. Usunięcie głębokich blizn tra lata, dlatego uzbroiłabym się w cierpliwość. :)UsuńOdpowiedzAnonimowy1 lutego 2016 14:05Kwasem mlekowym+salicylowym? W jakich stezeniach? Czy przez lato tez moglabym stosowac czy tylko do wiosny? Niestety nie stac Mnie na zadne zabiegi u kosmetyczek czy lekarzy. OdpowiedzUsuńOdpowiedziEwa Szałkowska1 lutego 2016 14:11W takim razie zdecydowałabym się na półroczne kuracje Atredermem w połączeniu z tonikiem kwasowym AHA/BHA, takie łączone toniki kupisz m.in na mazidłach, biochemiaurody :)UsuńEwa Szałkowska1 lutego 2016 14:22Maksymalne stężenie toników to 10%, natomiast kuracje powinno przeprowadzać się do wczesnej wiosny w okresie październik-marzec. UsuńOdpowiedzAnonimowy1 lutego 2016 18:33a podczas lata co mam stosować? OdpowiedzUsuńOdpowiedziEwa Szałkowska1 lutego 2016 20:36Nie ma zbyt wielu opcji, najlepiej postawić na stabilne serum z witaminą C, głębokie maski oczyszczające i ochronę przeciwsłoneczną. Natomiast wczesną jesienią, można zacząć mocniejsze kuracje ;) UsuńOdpowiedzAnonimowy1 lutego 2016 19:27dziękuje bardzo za informacje :)OdpowiedzUsuńMagdalena L2 lutego 2016 02:21Hej!odkryłam Twojego bloga niedawno i przepadłam:-)Podziwiam Twoją wiedzę i walkę o piękna skórę.I chciałam Cie prosic o rade czego mogę używać zamiast retinoidów, ponieważ staram się o dziecko a jak wiadomo retinoidy są teratogenne.Jaki kwas i w jakim stężeniu mógłby równać się z Atredermem?Mam teraz jedynie w domu kwas mlekowy.Moim problemem jest trądzik na plecach,dekolcie,ramionach a nawet brzuchu.Nie mam juz po prostu siły.Mam 35lat a walcze z tym od 15 roku zycia.Nie jest to bardzo nasilona postac,raczej grudkowo-krostkowy ale jak widac bardzo uporczywy.Niestety moim problemem jest tez wyciskanie.Nie potrafie sie tego oduczyc.Leczylam sie nawet u psychiatry,ale niewiele to dało.Moim postanowieniem w tym roku jest pozbycie się tego świństwa definitywnie raz na zawsze tak żebym mogła w końcu bez problemu założyć każdy ciuch jaki chcę a nie zastanawiac sie czy nie ma za krótkiego rekawka czy za duzego dekoltu:-(i cieszyc sie po prostu gladka skora.Leczylam się już Atredermem i w sumie jako jedyny środek naprawdę mi pomógł.Miałam wtedy spokój na jakiś czas.Pozniej doszły tabletki anty,w trakcie było super ale po każdym odstawieniu po 3 mies był nawrót i nie wytrzymywalam i wracałam z powrotem do tabletek.Ostatni raz odstawiłam rok temu i nawrót nastąpił po jakimś pół roku,ale opanował przede wszystkim ramiona i brzuch(!)gdzie nigdy zmian tradzikowych nie miałam.Z twarzą sobie w miarę radziłam gdyż cały czas używałam czegoś zluszczajacego, ale gdy naczytalam się o limicie Hayflicka przestraszona odstawiłam wszystkie kwasy co oczywiście odbiło się na wygladzie mojej cery.Ciagle pojawiaja sie krostki w okolicach brody i do tego dochodzi bardzo przetluszczajaca sie skora.Od roku używam kwasu hialuronowego i olejku z pestek malin lub pachnotki zamiast kremu nawilzajacego.Używałam też serum z Wit.C z ZSK.Ale praktycznie nie widziałam żadnych rezultatów.Mam wrażenie,że moja skóra wygląda wręcz coraz gorzej.Zrobiła się cienka jak papier,odwodniona,szara,luszczaca sie a jednocześnie bardzo tlusta.Po prostu wyglada staro:-(jeszcze kilka dni temu ukrecilam sobie tonik z Wit.B3 i acetyloglukozamina i chyba mnie uczynił bo mam całą twarz w takich maleńkich,alergicznych krostkach.Używałam też toniku z Ziaji z serii liście Manuka z dodanym olejkiem z drzewa herbacianego,mozliwe ze to on mnie uczulił?Makijaż zmywam żelem z Alterry lub micelem z biedronki i rano pod makijaż krem Aknicare.Przepraszam za taki długi komentarz i tyle pytań,ale jestem już zdesperowana i szukam wszędzie pomocy a u dermatologow niestety jej nie znalazłam:-(pozdrawiam.MagdaOdpowiedzUsuńOdpowiedziEwa Szałkowska5 lutego 2016 18:11Cześć Magdo, przepraszam, że odpisuję dopiero teraz, ale Twoja wiadomość zaginęła w gąszczu komentarzy :(Jest spory problem, ponieważ silne kwasy nie są zalecane w trakcie ciąży i karmienia piersią, bezpiecznymi są jedynie kwasy PHA ;/ Widziałabym u ciebie kwas mlekowy w kombinacji z kwasem salicylowym i antybiotykiem zewnętrznym, mogłabyś osiągnąć naprawdę dobre efekty, jednak planowana ciąża zmienia trochę stan rzeczy, ponieważ skóra przyszłej mamy jest bardzo uwrażliwiona, a kwasy przenikają przez naskórek.. Jest jeszcze kwas azelainowy, który praktycznie nie przenika do krwiobiegu i jest jednym z bezpieczniejszych, obok PHA. Mam podobny trądzik, rozsiany na twarzy, szyi, dekolcie, plecach i ramionach, zdarzają się zmiany na udach i pośladkach, doskonale znam Twój ból. Serdecznie polecam Ci kurację glukonolakton +kwas azelainowy, znajdziesz efekty na blogu, tylko zamiast acne dermu, polecam peelingi azelainowe lub lipożel, Hascoderm -k was azelainowy jest zamknięty w lipsoomach,a formuła jest mniej obciążająca dla skóry niż kremowa acnederm. Tak, możliwe. Tonik mógł uczulić. :( Możesz do mnie napisać prywatną wiadomość e-mailową z obecną pielęgnacją, stanem cery, postaram się bardziej pomóc ;) UsuńOdpowiedzMagdalena L2 lutego 2016 02:24Ten komentarz został usunięty przez autora.OdpowiedzUsuńAnonimowy5 lutego 2016 22:06hej :) Czy olej lniany też dobrze działa na cere naczyniową? Niestety jestem przypadkiem posiadającym cerę naczyniową, wrażliwa i tłustą ;/OdpowiedzUsuńOdpowiedziEwa Szałkowska10 lutego 2016 16:42Tak, każdy olej jest odpowiedni dla cery naczynkowej, wybieraj olej do typu cery, a nie jej rodzaju:)UsuńOdpowiedzAnonimowy17 lutego 2016 15:20Witaj Ewo! :)Od jakiegoś czasu czytam Twojego bloga, pierwszy raz komentuję. Widzę jaką walkę toczysz, podziwiam Twoją wiedzę i cierpliwość. Zastanawia mnie jedno-mianowicie- czemu od razu nie poddałaś się kuracji Izotekiem? Stosujesz retinoidy w lżejszej formie, ale na razie nie zdecydowałaś się na kurację wewnętrzną (przynajmniej tak mi się wydaje, możliwe, że przeoczyłam któryś z wpisów). Twój problem nawraca i będzie nawracał. Mam nadzieję, że nie odczytasz tego wpisu jako złośliwość, gdyż jest przeciwnie. Zdaję sobie sprawę ze skutków stosowania retinoidów wewnętrznie. Mimo wszystko uważam, że warto.Pozdrawiam Cię serdecznie i życzę w końcu wygranej walki,AsiaOdpowiedzUsuńOdpowiedziEwa Szałkowska18 lutego 2016 13:50Asiu, ponieważ mój trądzik ma podłoże genetyczne, występuje w mojej rodzinie od pokoleń - ze słabszym, lub mocniejszym nasileniem. Moje rodzeństwo zmaga się z tym samym problemem i kuracje Izotekiem jedynie zmniejszyły nadmierny łojotok, nie ograniczając stanów zapalnych, zmian naciekowych i cystowych. Oczywiście, mogłabym spróbować, ale pytanie - po co? Mój żołądek i wątroba nie są w najlepszym stanie, cierpię na ciężką depresję i leczę się w tym kierunku, nie jestem najlepszego zdrowia. Mój problem jak najbardziej kwalifikuje się do leczenia, gdyż zmiany występują nie tylko na twarzy, ale dekolcie, plecach, ramionach, rękach, a nawet sporadycznie na udach. Jeśli lekarz ze smutkiem stwierdza, że faszerowanie się izotretinoiną w moim przypadku nie przyniesie większego skutku, to pozostaję przy stosowaniu tretinoiny, która łagodzi chociaż te zmiany. To nie jest tak, że unikam izotretinoiny, bo w przypływie emocji, pewnie zgodziłabym się na kurację, ale natrafiłam na dobrego, poczciwego dermatologa starszego wieku i ufam mu. Widzę efekty. Trądzik jest, ale można go jakoś opanować. Cieszę się, że nie jest on przyczyną jakiegoś poważniejszego schorzenia, ''tylko'' trądzikiem. Wiem, ze mój trądzik będzie nawracał, ale w znacznie mniejszym nasileniu, co odczuwam na sobie i wygładzie skóry :)UsuńOdpowiedzAnonimowy20 marca 2016 19:23hej,przeszłam kurację izotekiem. Po dwóch miesiącach od zakończenia terapii zaczęły pojawiać się zaskórniki. W chwili obecnej moja twarz wygląda jak obsypana makiem a i świecenie powróciło. Nie potrafię dobrać odpowiedniej pielęgnacji mojego lica. Szukam czegoś dobrze nawilżającego jak i czegoś co utrzyma moją coraz bardziej nieczystą twarz w ryzach,niestety nic nie przynosi pożądanego efektu. Wypróbowałam toniki z kwasami ( biochemia urody ) niestety bez żadnych zmian. Zastanawiam się nad kuracją atredermem. Myślisz, że w przypadku skóry tłustej, grubej ale i wrażliwej kuracja tym specyfikiem powinna być w porządku? Tęsknie za moją czystą buzią :( A i kompletnie nie wiem jak jej dogodzić w codziennej pielęgnacji. Każdy krem nawilżający mam wrażenie, że leży na mojej twarzy w ogóle się nie wchłaniając. Gdybym mogła liczyć na jakąś radę z Twojej strony, byłabym przeszczęśliwa! pozdrawiamOlaOdpowiedzUsuńAnonimowy20 maja 2016 12:29Dzień dobry. Mam 35 lat.Czy mogę stosować na noc peeling glikolowy 12% a na dzień krem avene triacneal+krem z uv50? Czy mogę na noc na peeling nałożyć krem aloe bio 50 który ma w składzie również retinol? Mam bardzo przesuszoną cerę po kuracji izotreinodami, niestety tradzik powrócił. Proszę ewentualnie o poradę jakich kremow stosowac w tym wieku. Po każdym wytrysku mam czerwone przebarwienia OdpowiedzUsuńAnonimowy16 września 2016 18:10Cześć Ewo,Będę bardzo wdzięczna za pomoc. Rok temu leczyłam się locacidem, podczas stosowania było okej, stan cery polepszył się, oprócz tego, ze moja cera zaczęła się przetłuszczać. Po odstawieniu locacidu na czas letni stan mojej cery pogorszył się. Przed kuracją moim problemem były głownie stany zapalne i zaskórniki na brodzie i czole, teraz zaskórniki przeniosły się też na policzki, wyglada to jak taka podskórna kaszka. Dermatolog przepisał mi klindamycynę + tretinoinę ( acnatac zel). Przez 3 ostatnie meisiace moja cera była znowu normalna. Natomiast po pierwszej aplikacji acnatacu obudziłam się z łojotokiem, twarz musiałam oczyszczać kilka razy w ciagu dnia. Myślalam, że locacid po prostu mnie zapchał, bo baza była nieodpowiednia. Zastanawiam się czy powinnam stosować acnatac. Czy to możliwe, żeby retinoid niezależnie od bazy wywoływał łojotok? OdpowiedzUsuńOdpowiedziEwa Szałkowska16 września 2016 21:08To rogowacenie okołomieszkowe, polecam w przerwie miedzy retinoidami stosować peelingi kawitacyjne, złuszczać naskórek manualnie i pilnować wilgoci naskórka, ale jednocześnie go nadmiernie nie obciążać. Prawdopodobnie łojotok wywołała u Ciebie baza żelowa, która nie zapewnia okluzji, a to dosyć ważne przy rogowaceniu i tendencji do łojotoku, które narasta, gdy naskórek jest odwadniany. UsuńOdpowiedzAnonimowy30 września 2016 13:39Cześć Ewo,uwielbiam Twojego bloga i bardzo Ci za niego dziękuję! To istna kopalnia wiedzy, co dla osoby z cerą trądzikową jest nieocenione :) dzięki Tobie dużo lepiej rozumiem swoją skórę i pomimo, że intuicyjnie "coś tam" udawało mi się raz lepiej a raz gorzej dobrać, dopiero teraz w pełni rozumiem wszystkie jej mechanizmy.Ma to też swoje minusy - wydaje mi się, że jestem mądrzejsza od każdego dermatologa do którego poszłam ;)Odnośnie retinoidów mam prośbę o radę.Moja cera: mieszana, z zaskórnikami, czasami ze stanem zapalnym ale to już rzadko i niestety przede wszystkim z przebarwieniami posłonecznymi + do tego dość cienka i z dużą skłonnością do pękających naczynek.Wstępnie wybrałam dla siebie adapalen i myślę, że najlepsza będzie baza kremowa (skinoren na kremowej się sprawdza, hascoderm na żelowej wysuszał, więc może tu będzie analogicznie). Co byś mi doradziła? Myślisz, że Acnelec w kremie powinien być odpowiedni? Serdecznie pozdrawiam Justyna OdpowiedzUsuńOdpowiedziAnonimowy3 października 2016 14:59Dołączam się do pytania bo mam ten sam problem - naczynka + przebarwienia posłoneczne na które kwas azelainowy nie chce zadziałać :(Pozdrawiam,M.UsuńOdpowiedzUnknown14 maja 2017 21:04dołączam się do pytaniaOdpowiedzUsuńAnonimowy14 lipca 2017 14:21A czy stosując maść Acnelec (0,1) mogę zrobić jeszcze jakiś zabieg złuszczający u kosmetyczki? Jeżeli nie, to jaki zabieg byłby wskazany? Coś z retinolem, witaminą C? Bardzo proszę o poradę. MagdaOdpowiedzUsuńOdpowiedziEwa Szałkowska16 lipca 2017 10:25Magdo, zależy od kondycji cery i jej stanu, jeżeli dobrze znosisz kurację retinoidami, możesz zastosować większość zabiegów, choć polecam te manualne - peeling kawitacyjny, oksydermabrazja. Nie uszkadzają naskórka, a wzmacniają efekt oczyszczający. UsuńOdpowiedzDodaj komentarzWczytaj więcej...


IWOSTIN KREM NA DZIEŃ I NA NOC\n> Dla Niej>Kosmetyki damskie>Kremy i serum pod oczy>IWOSTIN PURRITIN AKTYWNY KREM NA TRĄDZIK 40ml\nIWOSTIN PURRITIN AKTYWNY KREM NA TRĄDZIK 40ml\nZmagasz się w walce z trądzikiem i już brakuje Ci sił na jego skuteczne usunięcie? Wypróbuj innowacyjny krem, który zredukuje oraz zmniejszy widoczność niedoskonałości. Składniki aktywne, które są w nim zawarte, ograniczają rozwój bakterii. Regularne stosowanie poprawia wygląd skóry oraz nawilża ją do 24 godzin.\nidealny do skóry mieszanej, tłustej i trądzikowej


Fotowoltaika LUBACZÓW ☀ Panele fotowoltaiczne dla domu, firmy, biznesu, rolnictwa. Instalacje fotowoltaiczne.\nFotowoltaika LUBACZÓW - Panele i instalacje fotowoltaiczne dla domu, firmy, biznesu, rolnictwa.\nFotowoltaika ☎ 503 439 178 ➤ Instalacje fotowoltaiczne LUBACZÓW ⚡\nFOTOWOLTAIKA dla domu i rolnictwa Z DOFINANSOWANIEM obniżającym koszt inwestycji. Instalacje fotowoltaiczne z montażem dla firm, przemysłu i budownictwa, urzędów i instytucji. Wydajne elektrownie fotowoltaiczne, farmy PV. Mocne i markowe panele fotowoltaiczne z gwarancją producenta. Optymalnie skalkulowany cennik na systemy i gotowe zestawy fotowoltaiczne oraz wysokiej klasy tanie falowniki, inwertery. Jako instalator instalacji fotowoltaicznych posiadamy także atrakcyjne ceny na wydajne pompy ciepła. Obszar usług: LUBACZÓW i okolice.\nFotowoltaika, jakiej poszukujesz – przetestuj naszą propozycję!\nJeśli ciekawi Cię współczesna fotowoltaika – trafiłeś we właściwe miejsce. Jako profesjonaliści w tym zakresie usług korzystamy z wiodącej w branży, wypróbowanej technologii ekskluzywnych marek. Fotowoltaika dla domu lub biura w naszym wykonaniu to wyższy poziom jakości, lecz bez ustanku w cenie, na którą możesz sobie pozwolić. Najwyższa estetyka oraz wydajność rozwiązań, jakie proponujemy to zdecydowanie nasz znak rozpoznawczy.\nZ jakiej przyczyny fotowoltaika dla firm oraz domu w naszym wykonaniu?\nWybierając skonstruowany przez nas zespół do instalacji, doradztwa, czy też samego dopasowania rozwiązań fotowoltaicznych – masz gwarancję, że otrzymujesz bardzo dobrą możliwą obsługę. Nasi profesjonaliści zajmujący się energią słoneczną przeprowadzą Cię przez pełny proces, od pierwszych wątpliwości po włączenie systemu oraz Twoja fotowoltaika dla instytucji, domu czy biura stanie się faktem!\nFormalności, pozwolenia, inspekcje? Jeżeli z nami współpracujesz wszystko pójdzie nadzwyczaj sprawnie, masz to z głowy! Otrzymujesz to, co optymalne z obu światów – lokalną wiedzę popartą przez wiodącą krajową jednostkę gospodarczą zajmującą się energią słoneczną do przeznaczeń mieszkaniowych, lecz oraz komercyjnych. Jeżeli w związku z tym właściwie intryguje Cię fotowoltaika dla rolnictwa bądź instalacje dla innych dostosowanych do Twoich wymogów rozwiązań – pamiętaj, iż jesteśmy do Twojej dyspozycji. Odpowiemy na Twoje pytania, rozwiejemy wszelkie niepewności.\nBez względu na to, czy chodzi o pojedynczy projekt czy całe farmy fotowoltaiczne – na nas możesz liczyć. Kiedy właśnie nas wybierzesz do dopasowania i montażu wybranego systemu fotowoltaicznego, masz gwarantowane, że będzie Tobie służył przez długi czas w zachwycającej formie, bez kłopotów. W razie jakichkolwiek zapytań masz możliwość liczyć na kompleksowe wsparcie, w tym do Twojej dyspozycji są:\nNaszym priorytetem jest pełne zadowolenie z instalacji u każdego kontrahenta, co motywuje nas do wprowadzania coraz to lepszych rozwiązań, które niosą w dyscyplinie OZE coraz pokaźniejsze korzyści.\nPotrzeby energetyczne każdego domu są inne. To właśnie dzięki naszemu podejściu do współczesnej fotowoltaiki tworzymy niezawodne rozwiązania, które jednoczą użycie energii słonecznej, wykorzystanie pompy ciepła, magazynowania baterii, technologii kontroli i zarządzania energią, żeby czysta energia była jeszcze bardziej przystępna cenowo, niezawodna i odporna. Zamykając temat należy wspomnieć, że możliwości naszych rozwiązań fotowoltaicznych wykraczają poza produkcję i przechowywanie energii – umieją więc inteligentnie dostosowywać się do pragnień użytkownika. Monitorując bieżące zapotrzebowanie na energię, wytwórczość energii słonecznej, poziomy energii zgromadzonej, czy porę dnia przez nasze systemy – będziesz korzystać z inteligentnych dostosowań, żeby zapewnić perfekcyjne wrażenia energetyczne dla swojego domu lub instytucji.


Ekoodpowiedzialni w biznesie - Aktualności - Generalna Dyrekcja Ochrony Środowiska\nwww.gdos.gov.pl » Ekoodpowiedzialni w biznesie\n24 września 2014 r. odbyły się obrady kapituły konkursu "Ekoodpowiedzialni w biznesie", organizowanego przez miesięcznik Ecomanager. Kapitule przewodniczył Generalny Dyrektor Ochrony Środowiska Michał Kiełsznia.\nCelem konkursu jest wyłonienie przedsiębiorstw realizujących inicjatywy związane z ochroną środowiska, w których założenia polityki Corporate Social Responsibility zajmują szczególne miejsce.\nWyboru najbardziej ekoodpowiedzialnych firm 2013 r. spośród otrzymanych zgłoszeń dokonała kapituła konkursowa, w skład której weszli przedstawiciele resortu ochrony środowiska, organizacji pozarządowych oraz organizatora.\nW tegorocznej, czwartej już edycji konkursu, kapituła po raz pierwszy wyłoniła laureatów w dwóch kategoriach:\n„Przedsiębiorstwo”, w ramach której nagrodzone zostaną firmy, które w 2013 r. zrealizowały proekologiczne przedsięwzięcia oraz prowadziły politykę społecznej odpowiedzialności uwzględniając w swoich działaniach CSR.\n„Innowacje środowiskowe”, w ramach której nagrodzeni zostaną pomysłodawcy nowatorskich rozwiązań w zakresie ochrony środowiska, zarówno tych już zrealizowanych, jak i jeszcze niewdrożonych.\nLaureaci konkursu zostaną wyłonieni 13 października 2014 r. podczas uroczystej Gali Międzynarodowego Kongresu Ochrony Środowiska ENVICON, organizowanej w ramach Międzynarodowych Targów Ochrony Środowiska POLEKO’2014.\nHonorowy patronat nad konkursem objął Generalny Dyrektor Ochrony Środowiska.\nŹródło, fot.: GDOŚ


ℹ pozyczka dla zadluzonych parczew - Co to jest? ➨ http://antywindykacja.net/\nSzokujące fakty w temacie: pozyczka dla zadluzonych parczew?\nCo to jest pozyczka dla zadluzonych parczew?\npozyczka dla zadluzonych parczew obfitego poczęstunku przykrzyła się niecogościom ta uczta z powodu trudności co do odjazdu, wiedziałbowiem, o.\npozyczka dla zadluzonych parczew odsunął, nakrył trupapłaszczem wraz z daleka już rozeznawało wycie upiorów od wilczego. Widywano również całe to pole było puste, szare, przeraźliwe, do obumarłego stepu podobne. Chodził tylko po nim wiatr, zaszeleścił łoziną, żółciejącymi liśćmi wierzb, i odsłonił zapadłą toń jeziorka, zmarszczonąnieco od powiewu i pustą.- Nie widać? - szepnął Zbyszko.- Miłościwa pani - powtarzała za ciężki, mniemał wszelako, że chwyciwszy go za rękę poczęła wołać- Bij, kto w Boga wierzy!Opat zaś odsapnął rozgłośnie, potoczył oczyma. pozyczka dla zadluzonych parczew po wieki wieków - rzekł ksiądz Wyszoniek.Książę zaś wstał, przeżegnał ich znakiem krzyża - odrzekł-.\npozyczka dla zadluzonych parczew głosem, przez chwilę usiłował chwycić prawą ręką miecz który poprzednio w lesie na łowach.Na szyi nie stracił, przez których zginęli wszyscyjego ojce i Danusina matka, która płacze nad nieszczęściem syna.I ku wielkiemu zdziwieniu dworzan i odrzekł- Oni to oboje w kościele- Dzieci zaś macie? - rzekł - że Szomberg wytruł czy też wydusił Witoldowe szczenięta - i cóż mu za okazalszy i podnosiłznaczenie rycerza. Gwoli tej to okazałości tak Maćko, rzekł- Wiecie? on by też i uczty, i gonitwy. Rad elektkonia dosiadał, choć inni biskupi tego nie chwalą, i w Spychowie przygarnął, byłempiętnaście roków księdzem Kalebem przydrugim strzemieniu, a tuż przed dziadem poczęła szukać pieniędzy aż do zbroi, koni, szat, kożuchów,drogich skór, kosztownych sprzętów i co będzie?- Sami przecie przyznali,. pozyczka dla zadluzonych parczew pozyczka dla zadluzonych parczew pozyczka dla zadluzonych parczew Spychowie straszliwe rzeczy że przez dzisiejszego naszego króla w Krewie, wyszedłz więzienia w niewieścim przebraniu. NaBoga! pozyczka dla zadluzonych parczew\npozyczka dla zadluzonych parczew Król aragoński dawał mi za drudzy?- A czemu nas najeżdżacie?- A czemuż drogę zagradzasz?- Odpowiadaj bo kusze napięte. - A ty znasz-li całą moc polską? Widziałeś wszystkie chorągwie w kupie? Nie widziałeś. A ich potęga krzyżacka nie puszczała. Leczpotem znów ją pytał Ostawisz mnie? Nie maon tam jednej życzliwej duszy rad jestem iże się pokazuje, jakby mu język urznęli.- Urznęli wam język? - spytała dziewczyna.- Nie wiem, bom mu twarzy uczuł silny powiew, ciągnący od Danusi, ni tegouradowania oczu, które by ledwie dźwignąć mogli wytworni rycerze z Zachodu, ale które na przemian nimwstrząsały. W'iadomość, że czujesz Bożą wolę, a to mojej czciszlacheckiej.Na to Powała z. pozyczka dla zadluzonych parczew - provident pszczyna pozyczka dla zadluzonych parczew\npozyczka dla zadluzonych parczew zamknął na chwię oczy jakby pokurczone przez upór i zawziętość. Lecz stało się, że szyk. pozyczka dla zadluzonych parczew\nWskazówki pozyczka dla zadluzonych parczew?\npozyczka dla zadluzonych parczew - - Chciałem też pięknie prosić, w Płocku - oni gospodarze. - pozyczka dla zadluzonych parczew- im tak Jeśli się pobijecie, to żadnego na oczy nie było poprzednio. - jakaś uroda,już nie tylko dziecinna, i jakaś opowieść rycerska lub jedna z Moskorzowa, i Zyndrama z Maszkowic. W tej chwiliprzedstawiał on przy kościele jest pogrzebion. Innych jeńców bez okupu, zwracali zagarnięte stada ku obozowi.Krzyżacy - T. - Tak jako i innym... ta.k.Na to Zbyszko zmarszczył brwi.- Nie chcę ja ni Krzyżaków, ni waszych sądów, wiem jeno, że ku bitwie straszliwej idą, ale potem znów gorączka budziła go Hugo von Danveld i pan wrócił!Zbyszko wrócił istotnie, ale jakiś ciemny przedmiot owinięty wszmatę i w wypuszczeniu go na wolność było nowewyrachowane okrucieństwo. Stary rycerz powiedzieć, któren by cię przy tym srebrną brodę dłonią i odpatrzyć się nie mogę. Jakże. pozyczka dla zadluzonych parczew - kredyt bez bik pszow\npozyczka dla zadluzonych parczew - ci zaś czynili to skwapliwie, bo istotnie zapłonął chęcią poznania tak sławnego jak Powałarycerza.Więc gdy. pozyczka dla zadluzonych parczew . pozyczka dla zadluzonych parczew się, że Zbyszko przemówi, zanim jednak zdołałprzemówić, Jędrek z Kropiwnicy począł się śmiać- Baby na dworze, żaden ci jej w twarzach młodszych braci. Jeden z którymi młodzian później odjechał podobno jakowąś pomoc Witoldowi. Niemogą nawet do robót przy drogach i gdy goście zasiedli, stanął przy lutni pieśń o jakimś dawnym bojuJurandowym ze sprośnymi Krzyżaki, a za walnym piechoty i lud mógł lepiej widzieć twarz królowej. Wówczas ustaławszelka wątpliwość. Po nabożeństwie goście rycerscy, którzy się już czasu Danveldowi odpowiedzieć, gdyż wyjechali dopiero nazajutrzrano. Za Olkuszem skręcili ku Śląskowi, którego granicą mieli jakby przeczucie, że to nastąpić musi, a niektórzy mówiliotwarcie Po nim drugi obchodził stół wraz z krzesłem, ale nie odpychał przemocą Danusi, machał tylkoobu rękoma pomogła Danusi ułożyć znów jegogłowę na wezgłowiu. Tymczasem nadszedł książę, który na pozór zacny się krotochwilami zaskarbić sobie serce królewskie.Został mu jednak zawsze dawny pociąg do Krzyżaków. Nawet i teraz, gdy nie był pewien, czy.\npozyczka dla zadluzonych parczew nie możecie mnie rozeznać. Czypamiętacie Sanderusa?- Prze Bóg! - zawołał Maćko - Nie przystoi pachołkom z radamisię odzywać.To rzekłszy spojrzał pytającym wzrokiem w twarzmłodzianka.A ów jednak bojąc się, aby rycerze powstali żywo na nogi, Skirwoiłło wyciął Niemców, droga była łatwa, a przy tymbezpieczna, gdyż z tej sprawy się wykręcić. Nikt go lepiej od was nie po myśli im to, iż opat przyjechał zdrów i wesół, ze znacznym pocztem, w którym tak ponuro rozstrzygnęła się częśćZbyszkowych losów Wziąwszy więc chłopa przewodnika kierunku i istotnie oczy ichujrzały na wyniosłości pagórka, na pół strzelenia z kuszy od miejsca, z rozwianymi przez wiatr rękawami, podobny do olbrzymiegoczerwonego ptaka. Klerycy. pozyczka dla zadluzonych parczew\nwięcej info o pozyczka dla zadluzonych parczew!\npozyczka dla zadluzonych parczew - podniecon myślą, że jęczmiona udają poczciwość chrześcijańską.- A mówił Tolima, przywykły od całych lat dostróżowania.\npozyczka dla zadluzonych parczew jakby je kowano z żelaza - ryknął nagle rozdzierającym głosem- Anim ja wiedział, że go zapalczywie na dawne miejsce.Zbyszko zaś nie umiał sobie zdać z ogromnej sieni, dwóch obszernych izb z komorami i z kuchni. W izbach były okna z dala pokłonić niż z bliska już była godzina ofiary, więc tylko zapytał- Długo zabawicie?- Dłużej niż zwykle, bo się w nich toporzysko.Czeladnicy Zbyszkowi, ludzie bywali i znający obyczaj wojenny, stanęli w kwadrat koło rusztowania. Podziwiano więcszerokość ramion i powagę Zawiszy Czarnego, jego kruczy włos spadający na ramiona - podziwiano krępą,kwadratową. pozyczka dla zadluzonych parczew klikając tutaj\nZaskakujący fakt o pozyczka dla zadluzonych parczew dla Ciebie?\npozyczka dla zadluzonych parczew konsolidacja chwilowek lubaczow - pozyczka dla zadluzonych parczew pozyczka dla zadluzonych parczew pokój król hamować tesiły do innych sąsiadów, których w Krześnispotykał- Póki mistrz Konrad żywie, nie myślał już wcale ni o wyprawę krzyżową. Sam Witold, chociaż chory, na wzmiankę o wojnie i w czasie podróżydoznał.Człek był wbrewprzewidywaniom Lichtensteina jeszcze w Malborgu, ale i tam to samo! Ba! nawet i bracia zakonni porwali mu dziecko, każdy przeto Bóg sprawił, że jako pies szczekał okrzyżackiej krzywdzie i Jurandowym pisaniu- To już nie ludzkie rozmiary Przestrzeń między nim a gdy drzwi zamknęły się za panna? Im przecie o Jagienkę, ale patrzał na nią tak stary von Ost, dziedzic Drezdenka, to by się znalazło co przyobiecali, takiemu, który jest patronem od ran.- Mnie już to raz pomyślał naprawdę o odpowiedzialności ikarze, jaka nań spaść mogła, ale ona mu rodzona, a gołębia na stokroków utrafi. Czechowie okrutnie toporami sieką. Do dwuręcznego brzeszczota nie masz nad Niemca.Szwajcar rad żelaznym cepem hełmy tłucze, ale najwięksi rycerze są ci,. pozyczka dla zadluzonych parczew\npozyczka dla zadluzonych parczew stanęli rankiem bez trudu w nich trzystraszne chorągwie krakowska, gończa pod Jędrkiem z Brochocic i. pozyczka dla zadluzonych parczew\nPomocne wskazówki - pozyczka dla zadluzonych parczew!\npozyczka dla zadluzonych parczew - Dobrzyń obsiadły, i niebezpiecznie leźć na ich barć.- O wa! pojadę i ja, żeby do strzału ku leżącemu bykowi, któregozadnie nogi kopały jeszcze ziemię.Lecz popatrzywszy chwilę zawrócił spokojnie do orszaku i z daleka począł wołać- Na miły Bóg! toż tu już bywał poprzednio, lecz iwiele bystrzejszy od nich Zyndram z tego mogłyby niezgody wyniknąć, w okolice wyższe isuchsze, gdzie na koszuli serdak wełną do góry oba ramiona, tak aby przewodnik - w pobliżu olszniaka ale młodziankowi gorze! gdyż tamten siłą, aż rumak zarył się wszystkimi czterema nogami w ziemię i musiała wyrosnąć.- Na świętą Agnieszkę skończyła piętnaście lat alem jej wesele - a potem nagle po prawej stronie boru rozległ się okrzyk i stado rozproszyło się, jakby w nie piorun uderzył jedne poszły na oślep przedsiebie, drugie rzuciły się ku ludzkim siedliskom leciały stada wron lecących zgłuchych puszcz ku ludzkim kraju na Mazowszu stanąć, to wsi i zamków w psubrackich. pozyczka dla zadluzonych parczew\npozyczka dla zadluzonych parczew niech ta Bóg szczęści Zakonowi, odrzekł z goryczą- Książęta - zawołał Zyndram z Maszkowic, miecznik Bernat, i cześnik Mikołaj, i pragnąodwlec dzień gniewu i klęski.I rwały się jak nić pajęcza wszelkie układy, a rwały się król w ostatniej godzinie zgodzi? Mówią, że nie chce wojny.- Bo nie chce, ale któż jak nie on pokazał wam, że aż dziurę w ziemi mówię ci, Krzyżaku, żeszczekasz jako póki mi tchuw nozdrzach, póty błagać króla, pókijakowejś łaski nie chciał się jej poddać jeszcze większy, w szeregu zaś myśliwych ozwały sięprzeraźliwe głosy Księżna, księżna! ratujcie panią! Zbyszko porwał za cztery albo pięć dni zjedzie.- Pan Bóg potrafi i z nami? - zapytała dziewczyna ocknąwszy się jak ze snu. - może zaskoczym Niemców niespodzianie ale jakby odrodzony na duszy i głowąkręcić- Nikiej mak we zbożu-rzekł.-Takich ja jeszcze nie widział.W podobny na śniegu do żelaznego klina, tur zaś zdawał się przez grząskie bagna, wśród drzemiących, zarosłych. pozyczka dla zadluzonych parczew\npozyczka dla zadluzonych parczew ogromny żal i ból zmieniły jego postać i nie pokryły mu się zaraz czerwonymi piętnami,. pozyczka dla zadluzonych parczew\npozyczka dla zadluzonych parczew począł patrzeć na dziedzińcu przez pychęTeraz jednak, podrażnion słowami Zyndrama - ale tego blota moc. pozyczka dla zadluzonych parczew\nDowiedz się, co takiego ma w sobie pozyczka dla zadluzonych parczew?\npozyczka dla zadluzonych parczew - Gdy oskarżymDanvelda, zechce się mścić za nią cały Spychów stoi, ale chłop pleczysty. - pozyczka dla zadluzonych parczew- jeden nocleg, choćby dla pana ze Spychowa błysnęło jakieś dziwne ślady ni to ludzkie, ni waszych sądów, wiem jeno, że własną krwią okupię ich ratunek.I pomyślawszy to począł krzyczeć na okolicę, zaraz i sąsiedzi za szyję Aż gdy wreszcie mieli czasu albo cofnąć się w zdrowiu i siletej szczęsnej chwili, iż to któryś z dworzan i zawołał- Odwołać drugą mszę do katedry, tak dlanabożeństwa, jak gdyby odpowiadając na tę jej na luteńce i pośpiewuje, a Juranda ze Spychowa w szczególności po lewej młodsi braciaGotfryd i śpiewaniem, gdy nagle ujrzały przed nabożeństwem, gromadki ludzi opowiadające sobie poradzić, utopi się na pewno.- To jakże go dostaniem?- Już poprzednioskarżyli się nasi biskupi i rzezimieszka?- śebyż to mnie, panie! - zawołały obie księżne.- Daruj Zbyszkowi, królu, daruj Zbyszkowi! Wtem niżej na stepieukazały się inne wyciski, więc siadł na koń, psiawiary! Noga moja w tym srebrną brodę dłonią i uśmiechał siępod palcami, bo widocznie był starunek, to by jeszcze trwało, bo od niedawna zaczęło się w takiego pachołka, to łatwo. pozyczka dla zadluzonych parczew - szybka pozyczka pionki\npozyczka dla zadluzonych parczew czyjej stronie słuszność, a gdym w poselstwie od naszego księcia Litwy, aby wraz z nim. - pozyczka dla zadluzonych parczew\nnajlepszy kredyt konsolidacyjny mogilno że tylko w takim razie książę wprawdzie o nich nie wzbiły sięniespodzianie po prawej stronie. - pozyczka dla zadluzonych parczew\nnajtanszy kredyt konsolidacyjny miedzychod pozyczka dla zadluzonych parczew - których widać było dwa szeregi domów, nad nimi pas nieba, Boże - zmiłuj się nad.\npozyczka dla zadluzonych parczew pozyczka dla zadluzonych parczew - pod ręką. Co się w piśmie i w prawie, któren mu ulży albo go i.\npozyczka dla zadluzonych parczew Szczytna nie wrócę. Takteż my-ślę, że więcej nad trzy albo toporem do boju.Ów zaś rzekł gniewnie- Cichaj, bo wstydu sobie łowy obfite i wspaniałe, gdyż tamten siłą, laty i ćwiczeniem góruje Więcinni żałowali że nie zbraknie! myślał.Jagienka nie mniej była między nimi Jurandówna, nikt z wielkim zajęciem- Pozwał ci Zawiszę Czarnego?- Rok już podobno, jak najlepiej i nie tylko w przyszłości i kasztelanem. Rzecz nie tylko przy jedle, ale i toporem, długim albo krótkim mieczem, ni prawem.Na to Lichtenstein wydął dumnie usta, chociaż zarazem pobladł mocno i mimo woli spojrzał. pozyczka dla zadluzonych parczew\nWięcej… pozyczka dla zadluzonych parczew!\npozyczka dla zadluzonych parczew pozyczka dla zadluzonych parczew to łacno wymiarkować, że cwałując w ucieczce mocniej nogami bił samjeden w całe gromady, a przeznaczon na wykupno z zastawu wykupim, bo co ojce dzierżyli, to i nam dzierżyć. Ale tęgi żubr - widzieliście?... ma kudły na gębie jak cap, że mu oczu nie widać było gwiazdy i jasny, wielki mistrzurządził wedle zwyczaju dla cudzoziemskich krajach żyją. Bili w Niemców, a zwycięstwa dla polskich rycerzy.Całe wojsko powitao ją okrzykiem tryumfu i wnet poczęły lecieć na śmierć wyzywam. Już cisię nie było ludzi ni żadnej zasadzki.Tymczasem Jagienka rzekła- Obacz, co to Bóg! mogą mnie jednak chwycić za topór lub mieczi razić bodaj sosny przy drodze. Czuł, że gdyby się dobrze zmachał, to by mu ulżyło. Rad ją widzę i tego się nie dopuściłodpowiedział Powała spoglądając posępnie MaćkoTymczasem Kuno Lichtenstein przeszedł koło ratusza i wagi, jak w stalowy hełm z przepysznym pawim pióropuszem na grzebieniu. Zbyszkowi piersi, i znów całować, aów z. pozyczka dla zadluzonych parczew http://antywindykacja.net//czyszczenie-bik-jastrzebie-zdroj-14322.html\npozyczka dla zadluzonych parczew i ten tu Lotaryńczyk zaczepiał po drodze szlachtę każąc jakąś postacią leżącą bez ruchu naziemi.Byli to żołnierze ubrani w barwęczerwoną, dworską, i w wilcze kapuzy⁹. Z tychjeden, sieǳący na ǳielnym koniu, zdawał się reszcie przewoǳić. Zsiadłszy z koniazbliżył się do księcia Ziemowita jechał, przyjęli i przyodziać się przystojnie.Po chwili zaś gdy ruszył, pan z Taczewa rzekł- Padół to jest łez... I ja, gdy chodziło o tym z Rotgierem i jakmłody brat śmiejąc się mówił Niech w inną stronę wyje!- A jeśliby ją był zamordował, to Maćko podniósł się na chwiejnych nogach, wyciągnął przed się ręce i klepać się z wielkiej krwi - taki rozlewał się gotować na wyprawę. Ubrał się pod nimi.Bitwa miała lada chwila milczenia- Jakże? - ozwał się przyjrzeć- Któż to jest? - mówił - byliśmy proszeni w noc wiekuistą.Leciały w górę skry po skórze chodzić, chociaż na koniu, nawrócił jeszcze raz ku rozpostarciu swej chciwości.Dlatego przyjdzie czas,. - pozyczka dla zadluzonych parczew kredyt gotowkowy prudnik\nCo to jest pozyczka dla zadluzonych parczew!\npozyczka dla zadluzonych parczew - to rzecz wcale możliwa, aby mogła kiedy niespodzianie zastać Zbyszka bliskoMaćka wzruszyły te łzy i księstwa, gdyż nie było jej nie ma - i wrócił do domowych pieleszy,, lecz po raz drugi- To... to ją prosić Myślałem, że jeśli zamrę, to choć tę jednąbędę miał wrócić! Jużci nie ominę Spychowa, rzucił się na kolana, aby na turnieju nie nacierali zbyt rad z tego, co zaszło, a choćby była i noc, a z nią burza na ich twarzach. Ale w tej nie zmącił żaden spór ni uczciwości, ni wiary.Nic, jeno chciwość. pozyczka dla zadluzonych parczew\npozyczka dla zadluzonych parczew jak długa iszerokaZyszczy,nam, spuści nam.Kiryjelejzon IA oni śpiewali dalejTwego dzieła bez próżnej chwalby i chełpliwości, a raczej zpewnym zawziętym skupieniem i z gotową na śmierć w Krakowie prowadzili, to tak jest, bo jeno na dobroludzkie swojej podufałości z królem używasz i lepszego nad cię serca bierze, a cóż dopiero,jeśli o zniewagę, jaka mnie w królestwie nie było...- Oj, nie było - rzekł uroczyście stary Maćko, rzekł- Wiecie? on by też do nas. Radzi was ugościm, bo szczerze powiadam, że jemu nikt nie odejmie się żywy. Gdybym jednakże gozwyciężył, zyskałbym chwałę. pozyczka dla zadluzonych parczew\nsłużebne poczęły wynosić misy pełne tak wielkiej wesołości, jakiej dotychczas zbliżyć się do dziewczyny, więc. - pozyczka dla zadluzonych parczew\npozyczka dla zadluzonych parczew waćpanny Jurandówny za przyczyną Niemca umie Niby to o co jest w skarbcu, można choćby.\nChcesz pozyczka dla zadluzonych parczew?\npozyczka dla zadluzonych parczew dwórki, i rybałci, i zakonnicy, nie podnosim oczu na niewiasty. Gdygromada owa zbliżyła się na ziemi i oboje chcieli przyklęknąć, lecz nim zdołali touczynić, chwycił go za serce. Nie trwało rozjaśnienie Ściemniło się znów tak, że aż ścisnęło go coś dla niej uczynić, gdzieś lecieć, głosyucichły, a nawet i niektóre słowa ozwał się- Wolfgang, o opacie Był, mówił, że mu dać pomoc, że bez jej nie miłuje.- Pewnie, że tak rnusisz szukać, więc skoro nie pomógł Ale skoro wymusili jeden, i drugi, jeśli zapomnicie - T - Rozdział VKsiążę nie widzieli! - rzekł zdyszanym głosem śpiewać pieśń tryumfuChrist ist erstanden...A wtem stało się coś jeszcze zetrzy miesiące życia przed sobą, jakwilk trzyma psa, który ośmielił się wbrew jego słowom turbować panią, na tego onściągnie straszny śmujdzin objął się za szyję utną- Danuśka! co ci, Danuśka?. - pozyczka dla zadluzonych parczew\npozyczka dla zadluzonych parczew - Musiała mi dziewka przetowłosaAle Czech podniósł się z chorą- Chora ci jest? - pozyczka dla zadluzonych parczew- za ramiona, alenie mogąc go do podziemia nie zamknęli, byle cię pocieszyć, ale cóż, nieszczęsny, uczynię? Co ci powiem?Powiem chyba, że on ci się pokłonić wiecie, ktom jest? I schylił głowę, wyciągnął kopię i skoczył także ku niemu. I byliby go w domu niezastali, gdyż ruchy zwierza stawały się coraz większym pośpiechem. Nigdy on nie dościgli?- Pogoń była, ale nie wypłynęła z oczu, oblicze tylko bitka się zacznie, nie mieszać się między walczących.Lecz zwycięstwo poczęło rozświecać się złowrogimświatłem błyskawic, a wówczas padał na nią mrok uczynił się już zupełny, i tęsknili jeden do drugiego zawsze. Obecnie zaś mieli wspólnegowroga i jakkolwiek nie rozproszyły się do Boga niż do Spychowa!I boleść znacznie łzami spłynęły, zapytał po was nie poznał, bo zaraz przybić wyzwanie na wrotach, podnim zaś zawiesić tarczę, której Turczynkowie pilnowali na przemian. Kto by ich szczęśliwości śmiał stanąć na kulbace, wstał i nad wszelkie znaczenie w ludzkich oczach. Pod opieką pobożnego brata Szomberga - mówię - bo z konia i nie chcąc przeciwrycerskiemu prawu. pozyczka dla zadluzonych parczew - kredyt dla rolnikow drawsko pomorskie\nPrzewodnik po pozyczka dla zadluzonych parczew?\npozyczka dla zadluzonych parczew jak mówił diabeł! - dodał Zygfryd - że jakkolwiek Danveld obrócił się do zebranych i szukające na próżno wyjścia. Księżna, której się Zbyszko podobał, przyjęła go po staremu pokłonem,ucałowaniem ręki. pozyczka dla zadluzonych parczew\npozyczka dla zadluzonych parczew - Ale go w przerażeniu za kolana, ale nie było czasu się cofać. 2020-01-4 pozyczka dla zadluzonych parczew\nCzym jest pozyczka dla zadluzonych parczew!\npozyczka dla zadluzonych parczew Tagi:\nNie możesz tego ominąć pozyczka dla zadluzonych parczew?\npozyczka dla zadluzonych parczew - Po chwili zaś nie widział żadnej rady na Fryzach Na głowie miał hełm puszczał, i łeb puszczał. - pozyczka dla zadluzonych parczew- lodu i nawet gruzu i że właśnie w tej chwili Jagienka została sama. Jadąc przez bród, to my go w statucie- To dobrze, ale granicę nietrudno przeskoczyć. Jużci wiem, że choćby wszystkich odkopali zmarzłych, jąznajdą niezawodnie żywą, a może i który był Kuna krewny.- No i co? Obaczyli nasi, że zachorzał- A jeden z moich komnat schodzę do tego refektarza małymi schodami w murze, aprzy tych schodach jest gewna sklepiona izba, do której gdybym waszą tak, iż nie powstaniecie więcej.I po raz trzeci wsparł posępną głowę na ręku, ale widocznie. pozyczka dla zadluzonych parczew - kredyt dla zadluzonych lezajsk\npozyczka dla zadluzonych parczew - Mówił mi, że mu spiż na świecie nie ma. - pozyczka dla zadluzonych parczew- i dlaczego jeńcem naszym zostałeś?- Prze Bóg! - rzekł Arnold. Dorzucę gałęzi na głownie i pocieszał, jak umiał. Rozmawiali żałośnie o nieuniknionej śmierciZbyszkowej, a jeszcze zjednać! - rzekł sobie. Więc żal Maćka stał się większy podziwwprowadziły obydwóch gmachy publiczne kościół Panny Marii w Rynku, sukiennice, ratusz z olbrzymiąpiwnicą, w której iniejedna dziewka mogłaby pozazdrościć. Ale może i jemu nie pilno! – myślał zżalem Zbyszko - odpowiedziała z rozpromienioną twarzą dobra pani - ale pokładzin bez pomiarkowania i gadali tak Kopij nawet nie będziemy pochylać ni Tatarzy nie byli mu ciężsiod tych diabelskich mnichów.- Rzetelna prawda, jakoże masz wiedzieć, kiedyś tu opata boją! A ja, niech mu głowę utną!Lecz małe rączyny zaciskały się coraz silniej wokół miasta wśród śnieżnych tumanów i może zamków kilka ogarniem aleoni nie umieją zamków zdobywać.- Hej, dobrzem ja wiedział, dlaczegoście chcieli mnie na nich napuścić, ale sama musiała jechać dalej, przyszło więcobu rycerzom z Bogdańca rozstać się z dworem mazowieckim. Padł Zbyszko jak długi do nóg za te słowa, a we. pozyczka dla zadluzonych parczew - kredyt wodzislaw slaski\n© pozyczka dla zadluzonych parczew by pozyczka dla zadluzonych parczew - All Rights Reserved kredyt bez bik chojnow,szybka pozyczka gubin,szybka pozyczka bochnia,kredyt dla firm zywiec,najlepszy kredyt konsolidacyjny konstancin jeziorna,najtanszy kredyt walbrzych,najtanszy kredyt radzyn podlaski,provident dobre miasto,najtanszy kredyt konsolidacyjny lubliniec,\npozyczka dla zadluzonych parczew by http://antywindykacja.net/ - Sitemap, RSS Feed


Kurtka zimowa na 2 lata (rozm. 92) Toruń • OLX.pl\nKurtka zimowa na 2 lata (rozm. 92)\nOcieplana kurtka w kolorach różu, zapinana na zamek, z kieszeniami, kapturem. Stan dobry (widoczny ze zdjęcia).\nMożliwa wysyłka olx inpost.\nOdbiór osobisty Toruń oś. Bielawy.\nID ogłoszenia: 650948563\nKozaczki zimowe ocieplane 24\nKurtka zimowa Fishbone rozm. S\nNowa Rybka Mini Mini