Przyprawa oregano - Warzywa\nPrzyprawa oregano jest dobrze znana w całym świecie kulinarnym i jest używana od tysięcy lat. Roślina ta jest stosowana jako roślina lecznicza w medycynie i ma wiele przydatnych właściwości dla organizmu ludzkiego. To prawda, że ta przyprawa jest uważana za cud świata i często kojarzy się z kuchnią włoską lub francuską. Chociaż roślina jest dobrze znana wielu pod nazwą oregano.\nTak, często zdarza się, że dostawcy i producenci przypraw używają ignorancji konsumentów. Ponieważ pod obcą nazwą często ukrywa się dość dobrze znaną roślinę, która jest ogólnie dostępna.\nTo samo stało się z popularnym oregano, które w każdej aptece jest wdrażane w każdej rosyjskiej aptece jako oregano.\nZiele oregano co to jest i jak wygląda\nOregano (lub amulet, macerdushka, materka, zenovka) to lecznicze zioło aromatyczne z rodziny gatunków klastra i mięty.\nW krajach europejskich jest lepiej znany jako śródziemnomorski Oregano, co z greckiego tłumaczenia oznacza „radość gór” i „dekoracja górska”. Jego nazwa pochodzi od dwóch słów: „Oros” - góry i „ganos” - radość.\nAby nie mylić świeżej (nie suszonej) przyprawy z majerankiem, należy zwrócić uwagę na liście. W oregano są podłużne i jasnozielone na górze, a poniżej - z szarym odcieniem, około 2-3 cm długości.\nOgólnie rzecz biorąc, ta piękna bezpretensjonalna roślina dorasta do wysokości nie większej niż 50-70 centymetrów. Preferuje otwarte słoneczne obszary, górskie zbocza i brzegi w pobliżu zbiorników wodnych.\nRoślina kwitnie od małych kwiatów bzu od lipca do sierpnia.\nZe względu na względną odporność na mróz (ale z pewnością nie wytrzyma ostrej zimy na dalekiej północy), nie wymagającą ciągłego podlewania i częstego karmienia, jest powszechnie uprawiana w krajach europejskich i azjatyckich. Nasze oregano rośnie prawie wszędzie, preferując miejsca na skraju lasu, w otwartym, suchym miejscu, na zboczach wzgórz i gór lub wśród krzewów. Nie zwracałem uwagi na tę trawę i ogrodników, gdzie rośnie na łóżkach leczniczych i po prostu ozdabia ogród.\nNajwiększą podażą przypraw jest Turcja.\nWśród 20 odmian roślin zielnych produkuje się oregano:\nSyryjski (jego smak przypomina połączenie majeranku i tymianku);\nW przypadku suszonych przypraw zwyczajowo bierze się liście młodej rośliny o wysokości do 20 centymetrów.\nKompozycja ziół oregano\nSkład chemiczny tego zioła powoduje wiele korzystnych właściwości dla ludzi. Dlatego w Oregano eksperci zidentyfikowali:\nTimol (ma właściwości antyseptyczne i przeciwbólowe);\nSesquiterpeny (uważane za potężne antyhelmintyczne);\nCarvacrol (zapobiega powstawaniu komórek nowotworowych);\nTaniny (przyczyniają się do usuwania toksyn i toksyn);\nKwas askorbinowy (wzmacnia układ odpornościowy);\nWitamina K (reguluje krzepnięcie krwi);\nCholina (stabilizuje układ nerwowy i metabolizm tłuszczów);\nNa ogół witaminy z grup B, A, E, D;\nTłuszcze, białka i węglowodany;\nTakie minerały jak potas, magnez, wapń, sód, mangan, fosfor, miedź, żelazo, selen, cynk.\nPrzyjemny słodkawy aromat jest nadawany roślinie przez składniki olejku eterycznego: pinen, limonen, otsimen, karyofillen, carvacrol.\nJeśli chodzi o zawartość kalorii, opinie nieco się różnią, a więc waha się od 265 do 310 kilokalorii na 100 g produktu. Pamiętaj jednak, że oregano, jako przyprawa, dodaje się do potraw nie w takich ilościach.\nZe względu na fakt, że specjaliści kulinarni i uzdrowiciele Starożytnego Świata wiedzieli o tej roślinie, przez wiele tysiącleci ustalono listę przydatnych właściwości przypisywanych oregano.\nWśród nich można zaobserwować:\ncenny wpływ na zdrowie kobiet, zwłaszcza w przypadku trudnych okresów bolesnych i ich opóźnienia u nastoletnich dziewcząt ze względu na stymulację gładkich mięśni macicy;\nustanowienie cyklu miesiączkowego w przypadku jego naruszenia;\nkojący wpływ na psychikę kobiet podczas menopauzy;\nw niektórych przypadkach pomoc w przedłużeniu aktywnego funkcjonowania jajników i opóźnienie początku wczesnej menopauzy (zdarza się, że rozwija się w wieku 30 lat);\nu matek karmiących - wzrost laktacji, który jest konieczny dla dziecka;\npomoc przy naruszeniach natury seksualnej (na przykład, zmniejszenie libido, nietrzymanie seksualne i erotomania), bez osłabienia męskiej potencji;\nHipnotyczny efekt uspokajający w przypadku zwiększonej aktywności dzieci;\nZwiększenie napięcia układu pokarmowego, aw konsekwencji zwiększenie ruchliwości jelit, ogólna funkcja wydzielnicza, pobudzenie apetytu, co jest skuteczne w leczeniu anoreksji i przewlekłego zapalenia żołądka;\nZapobieganie tworzeniu się kamienia w woreczku żółciowym;\nAbsorpcja toksyn i ich wydalanie z organizmu;\nDziałanie przeciwzapalne do użytku zewnętrznego i wewnętrznego;\nDziałanie pocenie-moczopędne na organizm;\nWłaściwości wykrztuśne, które pomagają zwalczać zatrzymywanie plwociny podczas zapalenia oskrzeli i zapalenia płuc;\nPomoc w walce z alkoholizmem i „domowym” pozbyciem się kaca;\nW kosmetologii znane są okłady oregano na parze w celu łagodzenia świądu skóry, któremu dodatkowo towarzyszy naciek;\nAlkoholowe nalewki na bazie oregano w połączeniu z olejem kosmetycznym stosuje się do zapalenia skóry, egzemy łojotokowej, oparzeń, erupcji opryszczkowych;\nW perfumerii oregano staje się podstawą mydła toaletowego, szminki, pasty do zębów i wody kolońskiej.\nPrzyprawy Oregano, gdzie dodać\nPrzyprawione oregano niedoświadczone gospodynie domowe zwykle mylone z majerankiem. Ale suszony i świeży oregano jest uważany za właściciela delikatnego zapachu i pikantno-gorzkiego smaku.\nW ramach przypraw gotowanych oregano jest prezentowane zarówno z listkami, jak i pąkami kwiatowymi.\nSpecjalne cechy ziół pomagają używać oregano do gotowania:\nRóżne mieszanki przypraw stosowane w kuchni meksykańskiej, greckiej i włoskiej;\nGorące (herbata) i gorące (piwo) napoje;\nSmażenie mięsa na otwartym ogniu (szaszłyk, dziczyzna);\nMarynowanie różnych warzyw (szczególnie praktykowane na Białorusi i Kaukazie);\nPizza i makaron;\nRóżne sosy, zwłaszcza pomidorowe;\nNadzienia, zawierające jaja i twaróg;\nPieczone ziemniaki w piekarniku (przyprawa ziołowa jest zawsze umieszczana w ciągu kilku minut, aż do pełnego ugotowania);\nSałatki z rybami (lub krabami morskimi) i szynką;\nDania z fasoli i kurczaka;\nDania z jagnięciny i wieprzowiny, w tym mielona wątroba;\nOmlet i znane jajecznice;\nGrzyby (grzyby mają najbardziej subtelny smak).\nRóżne narody używają tej przyprawy na swój własny sposób. Na przykład na Białorusi i na Kaukazie umieszcza się je na ogórkach marynowanych i ogórkowych. Ale tutaj jest warzona głównie jako pachnąca pachnąca herbata.\nOregano, które jest częścią mieszanek, dodaje się do przygotowania różnych ciast mięsnych, domowych kiełbas, w tym z wątroby. Dobrze nadaje się zarówno do pieczonego, jak i pieczonego i duszonego mięsa.\nPrzy dodawaniu oregano do potraw należy pamiętać, że smak tej przyprawy jest silny i wyraźny, dodaje się go w minimalnych ilościach. W przeciwnym razie możesz uzyskać efekt odwrotny i zepsuć danie.\nCo może zastąpić oregano\nW związku z tym warto zauważyć, że oregano idealnie łączy się z czarnym pieprzem, bazylią, rozmarynem, tymiankiem, tymiankiem i tym samym majerankiem.\nOczywiście niemożliwe jest całkowite zastąpienie oregano. Niemniej jednak każde zioło, ze wszystkimi podobieństwami aromatów, nadal ma swoje charakterystyczne różnice. Dlatego gospodynie domowe muszą czasem „zarządzać” i nadać potrawie podobny smak. Dlatego, jeśli w tej chwili nie ma pod ręką oregano, ale jest to konieczne według przepisu, warto skorzystać z takich małych sztuczek.\nZastąp oregano mieszanką ziół prowansalskich. Nawiasem mówiąc, oregano jest często zawarte w wielu takich mieszaninach.\nMożesz zastąpić bazylię, do której dodać odrobinę drobno posiekanej mięty. Bardziej podobna w wyglądzie bazylia z ciemnymi liśćmi.\nJeśli apteczka ma tymianek, możesz ją zmielić i posypać naczynie.\nJeśli nie ma pikantnych ziół o wyraźnym aromacie, wtedy zrobi to koperek i pietruszka, które zawsze mają w magazynie. Wystarczy drobno posiekać oba zioła.\nJak i ile dodać oregano\nHostessy podczas gotowania bardziej interesują się pytaniem, jak, ile iw jakim momencie należy dodać jedną lub drugą przyprawę lub przyprawę, aby nadać potrawie pożądany smak i aromat.\nTe zasady dotyczą oregano. Tak więc należy dodać oregano w ten sposób:\nWeź suchą łyżkę i wlej wymaganą ilość suszonej przyprawy oregano. Nigdy nie wlewaj ziół ze słoika do gorącego naczynia, z którego pochodzi para. Rosnąca wilgoć może zmniejszyć smak i zepsuć resztki przypraw w słoiku, przyprawa może się skleić.\nŚwieże oregano jest drobno posiekane przed dodaniem i możesz delikatnie zmarszczyć ręce, aby uwolnić smak. Ta sztuczka działa ze wszystkim i ziołami.\nGłównym pytaniem jest, kiedy dodać oregano.\nNa koniec gotowania można dodać świeże oregano, aby uzyskać bardziej wyraźny smak. Mieszane z innymi przyprawami można dodawać na początku. Ale to rzadki przypadek.\nGulasz jest również dodawany na samym końcu gotowania.\nW takich potrawach jak sałatki, desery owocowe dodaje się miękki ser, aby dać możliwość stania przez kilka godzin i zanurzenia się w aromacie. Możesz nalegać na trawę, olej roślinny lub ocet, a następnie użyć ich do przyrządzania potraw.\nOregano dodaje się w małych ilościach. Jeśli przepis nie wskazuje wyraźnie ilości przypraw, zrób to: najpierw dodaj 1/4 łyżeczki na 4 porcje lub 500 g mięsa, mięsa mielonego i tak dalej. Jeśli smak i smak są spełnione, w przyszłości jest to kwota i dodaj. Jeśli nie, możesz dodać trochę.\nPodczas gotowania bulionu, gdy oregano dodaje się razem z innymi ziołami, należy zawiązać wszystkie zioła w bułce lub włożyć je do worka z gazy i włożyć do rondla. Po przygotowaniu usuń i wyrzuć.\nW makaronie, pizzy lub sosach dodaj 1 łyżeczkę świeżych posiekanych ziół lub tyle suszonych.\nW winegret lub sałatkę dodaj pół łyżeczki posiekanych ziół lub tyle suszonych.\nPosypać duszoną lub smażoną cukinią, brokułami, kalafiorem i innymi daniami z warzyw świeżym lub suszonym oregano.\nJak przechowywać oregano\nZe względu na fakt, że oregano zawiera wiele lotnych olejków eterycznych, musi być przechowywany w szczelnym pojemniku. Doświadczeni szefowie kuchni wolą trzymać przyprawę w szklanym, hermetycznie zamkniętym słoiku, aby olejki eteryczne w przyprawie nie wyparowały.\nPrzeciwwskazania do stosowania oregano\nPodobnie jak w przypadku innych przypraw, z oregano, musisz uważać i stosować tylko w przepisanych dawkach, nawet jeśli przyprawa jest dodawana do naczynia.\nFaktem jest, że jej wywar (lub suszone zioło) może prowadzić do poronienia, a także reakcji alergicznej.\nTak więc stosowanie oregano musi być całkowicie porzucone dla kobiet w ciąży.\nPrzez długi czas nie zaleca się stosowania oregano u mężczyzn, ponieważ może to prowadzić do zmniejszenia siły działania\nDla niektórych chorób serca i naczyń krwionośnych.\nWrzód żołądka i wrzód dwunastnicy o wysokiej kwasowości.\nSkurcze nerek, wątroby lub jelit.\nNie zaleca się stosowania przez małe dzieci inne niż do użytku zewnętrznego.\nZ niektórymi ciężkimi chorobami neurologicznymi.\nAle wszystko to odnosi się bardziej do medycznego zastosowania oregano niż do przypraw.\nJako przyprawa może w niektórych przypadkach wywołać reakcję alergiczną z indywidualnymi cechami organizmu. W takim przypadku po prostu przestań go dodawać podczas gotowania.\nPrzepis na przyprawy z oregano na pizzę lub chleb\nWiele osób zna włoski chleb z tą przyprawą. Jeśli pizzeria lub piekarnia wypieka taki produkt, jego smak słychać daleko poza jego granicami. Przygotowując przyprawę, możesz upiec tak pachnący chleb i pizzę we własnym piekarniku.\nWszystkie zioła muszą być suszone. Podjęte w równych proporcjach. Wszystko, co musisz zrobić, to je połączyć. Dodaj sól i wymieszaj wlej słoik na przyprawy.\nWszystkie zioła są również przyjmowane w postaci suszonej w równych proporcjach, na przykład jedna łyżka stołowa.\nZmielony czarny pieprz (tutaj możesz wziąć smak)\nJeśli zioła nie są zmiażdżone, zrób to moździerzem lub rękoma. Wymieszać i wlać do słoika na przyprawy. Trzymaj zamknięte. Służy do pieczenia chleba, pizzy lub przyprawiania innych potraw.\nOregano to wyjątkowa przyprawa, która ma wiele korzystnych właściwości i charakterystyczny aromat, nadając potrawom swój własny smak. Dobrze komponuje się z wieloma innymi pikantnymi ziołami i nadaje się do prawie wszystkich potraw, w tym napojów. Dołącz do zestawu przypraw i zaskakuj krewnych i przyjaciół „tajną” trawą.\nInformacje o użytecznych właściwościach i sposobach korzystania z nich można znaleźć w wideo programu „Live is Great”\nDzisiaj porozmawiamy o przyprawie oregano, jej dobroczynnych właściwościach i przeciwwskazaniach do stosowania w medycynie i gotowaniu, omówimy na alter-zdrav.ru skład i zawartość kalorii w przyprawach, nie ignorując korzyści zdrowotnych oleju oregano.\nW naszych szerokościach geograficznych Oregano przez długi czas było niedoceniane i w ogóle nie było używane. Ale ostatnio rozpoczął się prawdziwy boom oregano! Teraz ta roślina jest sprzedawana w prawie wszystkich sklepach, zarówno świeżych, jak i suszonych.\nCo to jest oregano, zdjęcie\nRoślina oregano to coroczny krzew o wysokości pół metra. Jego ojczyzną jest terytorium Morza Śródziemnego. Obecnie głównym dostawcą oregano jest Turcja. Również jej dostawcami do naszego kraju są Syria, Grecja.\nPrzede wszystkim ostra trawa Oregano jest znana jako przyprawa dobrze komponująca się z daniami mięsnymi, owocami morza i warzywami.\nWielu uważa, że oregano i zwykłe oregano są jednym i tym samym. W rzeczywistości oregano jest rośliną rosnącą dziko i odróżnia się od oregano aromatem i smakiem. Oregano jest bardziej odpowiedni do solenia lub gotowania herbat ziołowych. Podczas gdy oregano jest prawdziwym królem gotowania, bez niego nie można wyobrazić sobie kuchni śródziemnomorskiej. Jego odmiany są starannie pielęgnowane, przynosząc nowe smaki.\nSkład i przyprawy kaloryczne\nSto gramów suszonego oregano zawiera około 306 kcal. Ponadto kompozycja zawiera 11 gramów białka, około 10 gramów tłuszczu i ponad 20 gramów węglowodanów.\nOregano zawiera dużą ilość olejków eterycznych, które nadają mu ten sam charakterystyczny smak i aromat z goryczką. Oleje te są prawdziwym magazynem przydatnych substancji, w tym:\nTymol - działa przeciwbólowo i dezynfekująco;\nCarvacrol - ma właściwości przeciwzapalne;\nseskwiterpen - pomaga zwalczać pasożyty;\nwitamina A (zwana również witaminą piękności);\ntaniny - pomagają oczyścić ciało;\nCholina - działa uspokajająco i pomaga wzmacniać układ nerwowy, a także stabilizuje poziom cholesterolu;\nKwas rozmarynowy - wzmacnia układ odpornościowy, chroni przed miażdżycą, rakiem i chorobami układu krążenia.\nPonadto oregano zawiera zimol, flawonoidy, terpeny, octany geranylu. Bogaty w rośliny i błonnik, który pomaga normalizować pracę przewodu pokarmowego.\nOregano należy do roślin leczniczych i ma obszerną listę przydatnych właściwości:\npomaga przyspieszyć proces regeneracji, ponieważ rany goją się szybciej;\nOregano - dobry naturalny środek antyseptyczny, działa przeciwbakteryjnie;\nuważa się, że roślina zapobiega zatruciu i łagodzi przepływ zatrucia;\ndzięki bogatemu składowi witamin i składników mineralnych oregano ma korzystny wpływ na ogólny stan zdrowia i wspomaga prawidłowe funkcjonowanie organizmu;\nprzyprawa pomaga zwalczyć osadzony cholesterol w naczyniach krwionośnych, wzmacnia serce, normalizuje ciśnienie krwi;\nsłuży jako doskonała profilaktyka raka;\nregularne spożywanie oregano pomoże wzmocnić układ odpornościowy, a działanie przeciwbakteryjne złagodzi przeziębienia;\noregano ma działanie uspokajające i ma korzystny wpływ na stan układu nerwowego.\nZastosowanie oregano w tradycyjnej medycynie i gotowaniu\nWśród zwolenników medycyny alternatywnej oregano jest popularne jako doskonałe narzędzie terapeutyczne do kaszlu, bólu gardła, problemów z trawieniem, a także bólów zębów i bólów głowy.\nZ kwiatów, liści i łodyg zrobić herbaty i wywary, które można pić, używać w formie kompresów lub dodawać do łazienki. Uważa się, że oregano jest doskonałym naturalnym lekiem przeciwdepresyjnym, który może przezwyciężyć depresję i poprawić nastrój.\nPomaga przyprawić oregano oraz w okresie zaburzeń hormonalnych u kobiet - menopauza. Roślina wygładzi fale pływowe i ogólnie ułatwi przepływ tego okresu.\nRównież kobiety, które używają przypraw w swojej diecie, odczują ulgę w bolesnych miesiączkach, nieprawidłowościach cyklu.\nOregano ma również łagodne działanie nasenne i uspokajające u dzieci. Jeśli więc Twoje dziecko ma trudności z zasypianiem, spróbuj godzinę przed snem, aby dać jej pić herbatę ziołową z oregano.\nDla matki karmiącej oregano będzie stymulować laktację.\nTa pachnąca przyprawa jest również przydatna dla mężczyzn - pomaga męskim siłom pozostać na poziomie, ale przedawkowanie przyprawy nie jest potrzebne - możesz osiągnąć przeciwny efekt (jest to potwierdzenie prawdy, że wszystko jest dobre z umiarem).\nOstatnio przyprawa zaczęła być stosowana w łagodnych przypadkach anoreksji, szukając jej obecności w diecie pobudzającej apetyt.\nNa ciało działa mały napotny, moczopędny i żółciopędny.\nPomóż w usuwaniu toksyn i produktów przemiany materii, pomaga w kaca.\nDziałanie wykrztuśne rośliny pomoże w leczeniu zapalenia oskrzeli, zapalenia płuc.\nW przypadku zewnętrznego stosowania naparów lub ziół oregano na parze obserwowano osłabienie świądu, zmniejszenie procesów zapalnych.\nOregano jest również popularne w kuchni, zwłaszcza w kuchni włoskiej, hiszpańskiej i greckiej. Stosować jako rozdrobnione suszone liście oregano i kwiatów oraz świeżych pędów. We Włoszech do pizzy, zapiekanek, ryb, makaronów, pomidorów i owoców morza dodaje się przyprawy. Doskonale łączy oregano z potrawami z jaj - fritata, omlet, jajko Benedykta itp.\nŚwieży oregano jest częstym składnikiem koktajli alkoholowych. Suszone przyprawy dodaje się do sosów podawanych do mięsa, warzyw, owoców morza i ryb. Oregano szczególnie harmonijnie łączy się z indykiem i wieprzowiną.\nZe względu na jasny smak i bogaty aromat należy dodać małe ilości oregano.\nRozważmy, że oregano z reguły przerywa inne przyprawy i przyprawy. Roślina ta jest dobrze połączona z miętą, bazylią i rozmarynem. Jeśli dodasz oregano do naczynia, zmniejsz ilość soli, w przeciwnym razie jedzenie może wydawać się słone.\nW razie potrzeby oregano można zastąpić bazylią, majerankiem i ziołami oliwkowymi.\nPod koniec gotowania dodaje się świeżą przyprawę. Jej drobno krojone i trochę zmięte dłonie dla pełniejszego uwolnienia smaku przyprawy. W parze z innymi ziołami można używać na początku gotowania. Sosy i dressingi do sałatki z oregano przygotowywane są z wyprzedzeniem, aby pozwolić mu się zaparzyć i wchłonąć pikantny aromat.\nTylko w zamkniętym szklanym pojemniku z uziemioną pokrywką, ponieważ przyprawy mają tendencję do erozji w aromatycznych olejkach eterycznych.\nPrzeciwwskazania oregano, szkoda\nDzięki wszystkim swoim dobroczynnym właściwościom oregano ma odwrotną stronę monety.\nZ użycia tej przyprawy jest powstrzymanie się od ludzi z chorobami serca i naczyń krwionośnych, a także tych, którzy cierpią na wrzód.\nJeśli masz problemy z nerkami lub wątrobą, również ogranicz oregano w swojej diecie.\nJeśli pacjent przyjmuje jakiekolwiek leki, należy zapytać lekarza, czy można stosować oregano w trakcie leczenia. W niektórych przypadkach ta kombinacja jest bardzo negatywna.\nBądź ostrożny z oregano i bądź uczulony, dla niektórych osób jest bolesna reakcja na pikantne zioła. Jeśli jesteś uczulony na lawendę, bazylię, majeranek, miętę lub szałwię, najlepiej jest powstrzymać się od jedzenia oregano w jakiejkolwiek formie.\nPonadto zrezygnuj z oregano na dwa do trzech tygodni przed operacją, ponieważ właściwości przyprawy mogą wpływać na krzepnięcie krwi.\nUważaj na roślinę i diabetyków, oregano może obniżyć poziom glukozy we krwi.\nNie zaleca się stosowania oregano dla kobiet w ciąży, ponieważ może to spowodować skurcze macicy, a nawet poronienie.\nUważa się, że nie powinieneś być zbyt uniesiony przyprawami, ponieważ jego właściwości uspokajające mogą niekorzystnie wpływać na libido.\nOlej oregano - zalety i zastosowanie\nRoślina ta produkuje również olej o szerokim zakresie zastosowań i korzystnych właściwościach.\nOlej oregano jest doskonałym środkiem przeciwbólowym. Wciera się w plecy lub stawy w osteochondrozie i zapaleniu korzonków.\nW przypadku bólu zęba, kilka kropli oleju oregano nakłada się na wacik i nakłada na bolące miejsce.\nMasaż olejem oregano pomoże w walce z cellulitem i zapaleniem skóry. Ta procedura ma korzystny wpływ na stan psychiczny, masaż olejem z oregano zapewni silny i zdrowy sen.\nOlej z oregano powinien osiąść w apteczkach wszystkich fanów aktywnego stylu życia i sportu. Dzięki swoim wyjątkowym właściwościom jest w stanie wnikać w głąb tkanek i pomagać w leczeniu zwichnięć, skręceń i krwiaków.\nMożesz użyć tego oleju w aromaterapii. Ta procedura jest istotna w sezonie przeziębienia, korzystne właściwości oregano będą doskonałą prewencją SARS i grypy. Dodatkowo można umieścić kilka kropel na chusteczce, aw miejscach publicznych okresowo oddychać. Pomoże także zabić zarazki i uniknąć choroby.\nZastosuj olej do szybkiego gojenia się ran i walki z chorobami grzybowymi. W wielu preparatach przeciwko stanom zapalnym skóry, trądzikowi i opryszczce w kompozycji znajduje się olej oregano.\nSubstancja ta pomoże w walce z łupieżem - wystarczy dodać kilka kropli oleju do szamponu.\nMożesz wziąć olej oregano i wewnątrz, uważa się, że pomoże on poprawić pracę przewodu pokarmowego, przyspieszy metabolizm, poradzi sobie z chorobami układu moczowo-płciowego i zniszczy pasożyty.\nOlejek oregano jest częścią perfum i kosmetyków, jest aromatyzowany żelami pod prysznic, mydłem toaletowym, pomadkami do ust i błyszczykiem do ust, pastami do zębów i tak dalej.\nWielu ekspertów uważa, że w oleju występuje większa koncentracja składników odżywczych niż w świeżym lub suszonym oregano. Czysty olej oregano nie jest używany. Musi być mieszany z bazowym olejem roślinnym, na przykład sezamem, siemieniem lnianym lub oliwą.\nOptymalna dawka oleju oregano to kilka kropli. Nadmierne stosowanie tego produktu może powodować podrażnienie błon śluzowych i skóry.\nOregano - co to za przyprawa. W których naczyniach dodaje się trawę oregano lub oregano\nWśród wielu przypraw kuchni śródziemnomorskiej jest cierpka przyprawa. Jej smak jest gorzki, ale zaskakująco ciepły - nie można pomylić z niczym. Dzięki specjalnej pikanterii można uzyskać niezapomniany smak bez dodawania żadnych dodatkowych przypraw. Roślina była używana nie tylko w sztuce kulinarnej, ale także w medycynie tradycyjnej.\nCzym jest oregano\nJak przygotować danie z miętą leśną, wiedzieli już w starożytności. Pierwszy opis tej rośliny podano w źródle z I wieku naszej ery. „Radość gór” - w tamtym czasie zaczęto tak nazywać Oregano po grecku. Nazwa kojarzyła się ze szczególnym aromatem gatunków rosnących w górach, o pikantnym smaku, który mógłby zadowolić nawet najbardziej wymagających smakoszy.\nMusisz zrozumieć: oregano - co to jest? Przyprawa wygląda jak trawiasty wieloletni krzew o małych pąkach, osiągający wysokość ponad pół metra, wygląda jak tymianek. Kwiat zaczyna się nie wcześniej niż drugi rok życia. Podczas gotowania używaj świeżych kwiatów lub liści, które są dodawane do potraw, napojów, ale suszona łodyga jest przechowywana dłużej. Główna różnica w stosunku do innych przypraw, na przykład majeranku - wyraźny smak. Suchy oregano przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku.\nOregano - przydatne właściwości\nGłówną zaletą przyprawy oregano są jej korzystne właściwości, roślina jest bogata w bakteriobójcze olejki eteryczne i witaminy. Lekarze i ludowi uzdrowiciele wiedzą, co jest użytecznym oregano. Ta przyprawa nie jest niczym „żeńska trawa”. Dla kontrastu, na przykład, z tymianku napary tej rośliny nie są zalecane dla mężczyzn, ale dla kobiet jest to niezbędne dla zdrowia. Taka przyprawa jest trudna do zastąpienia. Dowiedz się więcej o tym, czym jest ziele tymianku - korzystne właściwości i przeciwwskazania.\nZe względu na swoją użyteczność ten kulinarny składnik, zarówno świeży, jak i suszony, ma przeciwwskazania. Należą do nich choroby żołądka: przewlekłe zapalenie żołądka, a także wrzód. Jeśli przyszła mama zostanie zaproszona na kolację, będziesz musiała także pomyśleć o tym, jak zastąpić miętę leśną lub jak przygotować danie bez przypraw: jego stosowanie w czasie ciąży jest obarczone poronieniem. Nawet zdrowym ludziom nie zaleca się nadużywania przyprawy. Szczególnie ostrożni powinni być mężczyźni, ponieważ nadmiar przypraw może prowadzić do zmniejszenia erekcji.\nOregano - przyprawa\nW gotowaniu stosuje się świeże i suszone przyprawy oregano - przyprawa jest bardzo popularna. Naczynia, które dodają takiej przyprawy, są zróżnicowane. We Włoszech nazywana jest „trawą na grzyby”, w połączeniu z mięsem, rybami, ziemniakami, grzybami, a nawet deserami. Lody leśne z miętą - jest bardzo smaczne, efekt odświeżający wzrasta. Możesz dodać suszoną przyprawę do kanapki z szynką. W połączeniu z cytryną, czosnkiem i oliwą z oliwek sucha trawa oregano jest odpowiednim składnikiem marynaty. Używaj przypraw do robienia sałatek, sosów - to także jest bardzo smaczne.\nOregano - aplikacja\nZobowiązaniem użyteczności przyprawy oregano jest ostrożność, w której pozostają wszystkie substancje. Podczas gotowania z nim musisz przestrzegać pewnych zasad, aby być zarówno zdrowym, jak i smacznym. Dodaj miętę leśną na krótko przed końcem gotowania i w małych ilościach. Ta przyprawa pasuje do wielu znanych przypraw - bazylii, tymianku. Te same zioła można wykorzystać, gdy trzeba zdecydować, co zastąpić miętą leśną i jak ugotować coś z kuchni włoskiej bez niej, chociaż trudno sobie wyobrazić kuchnię śródziemnomorską bez oregano.\nCo zastąpić oregano\nLeśna mięta - przyprawa jest pyszna, ale nie każdy ją uwielbia i nie zawsze jest pod ręką. Musisz pomyśleć o tym, jak zastąpić oregano, jak gotować bez przypraw. Zamiast oregano można dodać pietruszkę w połączeniu z koperkiem, bazylią z miętą, majerankiem lub tymiankiem. W greckiej sałatce przyprawa zostanie z powodzeniem zastąpiona kolendrą, a do pizzy nadaje się estragon lub mieszanka ziół prowansalskich. Konieczne jest zastąpienie oregano mieszaninami, chociaż sama przyprawa nie wymaga dodatkowych przypraw.\nGdzie mogę dodać przyprawę oregano?\nPrzyprawy zajmują zaszczytne miejsce w kuchni prawdziwej gospodyni domowej. Nawet najprostsze danie z pomocą przypraw można zmienić na lepsze niemal nie do poznania, ponieważ Kopciuszek został zmieniony przez bajkową suknię i kryształowe buty. Ale trzeba znać główne właściwości przypraw, inaczej można przypadkowo zepsuć każde, nawet najsmaczniejsze jedzenie. Więc gdzie możesz dodać przyprawę oregano?\nCo to jest i jak możesz zastąpić oregano w gotowaniu?\nTa przyprawa, która ostatnio zyskała na popularności, ma również inną nazwę. W naszym kraju jest znany jako Oregano. Oregano i Oregano są jednym i tym samym, jak opisano tutaj. W języku łacińskim nazwa ta jest zapisana jako Origanum vulgare i jest udokumentowana. Zioło to jest również szeroko stosowane w medycynie do zapobiegania i leczenia różnych chorób. Inną nazwę przyprawy oregano i jej skład można znaleźć w artykule.\nDo produkcji przypraw użyto górnego honoru rośliny podczas jej kwitnienia, około piętnastu do dwudziestu centymetrów. Cięte surowce są starannie suszone w specjalnych warunkach, a następnie kruszone. Ale jeśli ta przyprawa jest wskazana w przepisie, ale nie ma jej w domu, co może zastąpić oregano? Czy są jakieś analogi? W razie potrzeby przyprawę można zastąpić innymi przyprawami, na przykład majerankiem lub zatar, zwanym również oregano syryjskim.\nJakie potrawy dodają przyprawę oregano?\nStosowanie oregano w gotowaniu jest nam znane od najdawniejszych czasów. Nawet starożytni Grecy składali legendy o jego smaku i właściwościach leczniczych, a wino, do którego dodano to zioło, uważano za afrodyzjak. Powinieneś wiedzieć, że w jednej łyżeczce zawiera 3 gramy suchego oregano. Jakie są dania odpowiednie do przyprawiania oregano?\nW Rosji najsłynniejszym napojem z tej rośliny jest niewątpliwie herbata z oregano. Wcześniej był używany do tworzenia kwas chlebowy. Jest również włączony w skład niektórych napojów alkoholowych. Chcesz wiedzieć, jakie są korzyści i szkoda herbaty z oregano, przeczytaj o tym w naszym innym artykule.\nPrzyprawa doskonale nadaje się do różnych zup. Jedynym wyjątkiem jest rosół z kurczaka, w którym przyprawa będzie zbędna.\nRozpuść pięćdziesiąt gramów masła w rondlu o grubym dnie. Drobno pokroić pęczek selera i dusić w oleju przez dziesięć minut. Półtora kilograma świeżych pomidorów, dokładnie umyć i drobno posiekać. Pokrój także trzy ząbki czosnku. Weź trochę oregano, pietruszki i tymianku. Złożyć na patelni. Wlej do powstałej masy półtora litra gotowego bulionu z kurczaka, pięćset mililitrów świeżej śmietany i pół szklanki wermutu. Sól, dodać trochę białego pieprzu i gotować na małym ogniu przez piętnaście minut.\nW przypadku mięsa zazwyczaj stosuje się mieszaninę oregano, bazylii i majeranku. W duszonym, smażonym i gotowanym mięsie uzyskuje się jaśniejszy, a nawet pikantny smak, co pozytywnie wpływa na jakość jedzenia.\nKlopsiki z oregano\nDo gotowania klopsików drobno posiekaj cebulę i smaż w małej ilości oleju roślinnego. Z tą cebulą wymieszaj pięćset gramów dowolnego mięsa mielonego, a także dodaj do niego drobno pokrojony czosnek, jedną łyżeczkę gotowej musztardy i jedno świeże jajko. Sól, dodać oregano i odrobinę pieprzu. Pieczone klopsiki powinny być w umiarkowanym upale w oleju roślinnym.\nW Rosji przyprawa ta jest stosowana do dodawania twarogu i ciast z jaj do nadzienia. We Włoszech oczywiście przyprawa jest jednym z głównych składników niektórych rodzajów pizzy.\nUmieść pomidory w puszkach na cieście do pizzy na patelni, posyp olejem roślinnym i przykryj grubą warstwą startego sera. Posypać przyprawą oregano. Piec w piekarniku w 200 ° C\nPodczas gotowania sałatek, na przykład sałatki greckiej, potrzebujesz świeżej zieleni tej rośliny, ale jeśli nie, możesz użyć proszku suchej trawy, mieszając ją z olejem do tankowania. Przyprawa stosowana jest także w konserwach domowych i przemysłowych ogórków i pomidorów.\nDo sosów i sosów można również użyć tego zioła, zwłaszcza jeśli są karmione mięsem.\nOregano doskonale komponuje się również z rybami i grzybami, które są używane w niektórych krajach do gotowania szczególnie delikatnych potraw z pieczarek.\nJaka jest kombinacja oregano?\nNie wszystkie przyprawy są ze sobą kompatybilne. Niektóre z nich, po zmieszaniu, mogą po prostu stłumić pikantny zapach i smak siebie, podczas gdy inne mogą stworzyć tak potworną kompozycję, że zrujnują całe danie.\nPoniżej znajduje się lista przypraw, z którymi oregano doskonale harmonizuje:\nPowinny być moderowane przy użyciu przypraw. Danie powinno zachować swój naturalny smak i zapach, a przyprawy powinny być lekko zacienione przez jego wspaniały korzenny aromat. Następnie możesz przeczytać ciekawy artykuł o tym, jakie przyprawy do grzanego wina mogą być użyte, znajdziesz tam kilka przepysznych przepisów!\nNajważniejsza rzecz w oregano: co to jest, właściwości i zastosowania, korzyści i szkody\nProfesjonaliści pracujący w kuchniach słynnych restauracji, a także doświadczonych gospodyń domowych, doskonale zdają sobie sprawę, że z całkowicie trywialnego zestawu produktów można przygotować potrawy, które mogą się znacznie różnić od siebie.\nTymczasem oryginalny smak, niepowtarzalny aromat i wyjątkowa atrakcyjność dla większości kulinarnych przysmaków są w stanie dać odpowiednią kombinację przypraw i aromatycznych ziół.\nNiektóre z tych produktów zasługują na dodatkową uwagę i bardziej szczegółowe badanie ich możliwości. Doświadczony kucharz, przede wszystkim, w takim przypadku zalecałby patrzenie na oregano lub oregano (jak to się nazywa). W kuchni włoskiej przyprawa słusznie zajmuje szczególne miejsce, nadając tradycyjnym potrawom charakterystyczny smak i aromat.\nCo to jest oregano?\nSama roślina oregano lub oregano to coroczny półmetrowy krzew. Pochodzi z terytorium Morza Śródziemnego. Głównymi krajami, które dostarczają tę przyprawę, są Turcja, Grecja i Syria.\nPochodzący z wybrzeży Morza Śródziemnego oregano z powodzeniem uprawiano w Europie i Afryce. W szczególności starożytni Egipcjanie uprawiali tę roślinę przez ponad 3000 lat. W starożytnej Grecji w epoce zwanej klasyczną przyprawa ta była szeroko stosowana zarówno do celów kulinarnych, jak i leczniczych. Otóż w innych krajach europejskich Oregano zaczęło aktywnie przenikać od XIII wieku.\nOregano ma wiele nazw:\nNazwa samej rośliny pochodzi od greckiego zwrotu, dosłownie przetłumaczonego jako „radość gór” lub „dekoracja góry”. Ponieważ podczas kwitnienia oregano pokrywa górskie zbocza jasnym, pachnącym dywanem. Wygląda bardzo imponująco, a nawet magicznie. Nawet teraz, dziko rosnąca odmiana oregano pozostaje dość powszechna na stokach pasm górskich Hiszpanii lub Włoch.\nOd czasów starożytnych zioło to było szeroko stosowane nie tylko jako lekarstwo. Starożytni Egipcjanie uważali go za doskonały środek dezynfekujący i konserwujący, a starożytni Rzymianie - zmieszani z lawendą i rozmarynem, używali do aromatyzowania kąpieli i ubrań.\nW rzeczywistości istnieje różnica między oregano i oregano:\nOregano - dzika roślina, najlepiej nadająca się do marynowania i herbat;\nOregano to świetna przyprawa, która jest uprawiana celowo i nadal produkuje coraz więcej nowych odmian.\nTa przyprawa zyskała największą popularność dzięki wspaniałemu połączeniu z daniami mięsnymi, warzywami i owocami morza.\nSkład, zawartość kaloryczna i właściwości przypraw\n100 gramów produktu zawiera około 306 Kcal, 11 gramów. wiewiórka, 20 gr. węglowodany i 10 gramów. tłuszcz Ale najcenniejsze są olejki eteryczne, których skład jest po prostu niesamowity.\nW rzeczywistości oregano zawiera 2 cenne olejki eteryczne: tymol i karwakrol. Posiadają właściwości antybakteryjne i przeciwutleniające, które umożliwiają stosowanie tych substancji do różnych celów terapeutycznych:\nmogą być stosowane do łagodzenia bólu w układzie pokarmowym,\nskutecznie radzić sobie z różnymi infekcjami\na nawet odstraszyć irytujące owady.\nAle to nie jest cała kompozycja oregano. Tak więc w przyprawie są inne elementy:\nWitaminy z grupy B, witamina A;\nkwas rozmarynowy i inne.\nPowiązany artykuł: Co to jest bulgur, użyteczne właściwości zbóż, jego przeciwwskazania i kilka przepisów.\nWśród najróżniejszych przypraw i aromatycznych ziół bogatych w przeciwutleniacze, oregano zajmuje pierwsze miejsce. Zawarte w nim fenole i polifenole umożliwiają skuteczne przeciwdziałanie różnym szkodliwym wpływom na komórki organizmu, w tym takim źródłom zagrożenia jak rak. Równie ważne jest stosowanie oregano w zapobieganiu chorobom układu krążenia i układu krążenia.\nZnaczna zawartość wapnia, żelaza, błonnika, manganu i witaminy K, a także wspomnianych olejków eterycznych, pozwala tej przyprawie hamować rozwój i wzrost szkodliwych bakterii w jamie ustnej i jelitach. Udane połączenie olejków eterycznych i innych wartościowych składników otwiera wiele możliwości.\nWszystko inne oregano:\nsprzeciwia się intoksykacji;\nprzyspiesza regenerację komórek;\njest naturalnym środkiem antyseptycznym;\ni, ogólnie rzecz biorąc, ze względu na swój bogaty skład witaminowo-mineralny, ma korzystny wpływ na cały organizm i wzmacnia układ odpornościowy.\nOczywiście zwolennicy tradycyjnej medycyny nie mogli uniknąć takiego magazynu witamin. Aktywnie używają oregano do:\nkaszel i ból gardła,\nproblemy z przewodem pokarmowym i tak dalej.\nZ części rośliny wytwarzać napary, wywary, herbaty, kompresy i kąpiele. Uważa się, że oregano jest dobrym lekiem przeciwdepresyjnym, uspokajającym, a nawet hipnotycznym (ten ostatni bardziej interesuje się dziećmi, którym można podać herbatę z oregano, jeśli niespokojnie śpią).\nPonadto przyprawa pomaga przetrwać ciężki kac, ponieważ przyspiesza metabolizm i usuwa toksyny.\nPrzydatne przyprawy dla zdrowia kobiet. Łagodzi ból podczas miesiączki i pomaga podczas zaburzeń hormonalnych w okresie menopauzy.\nRoślina ma właściwości moczopędne, żółciopędne, napotne i wykrztuśne właściwości.\nSilna połowa ludzkości może przyprawić, aby wszystko było w porządku z męską siłą. Najważniejsze to nie nadużywanie.\nZwiększa apetyt, który jest aktywnie stosowany w walce z anoreksją.\nA zewnętrzne stosowanie oregano zmniejsza świąd i zmniejsza stan zapalny.\nMagiczna strona problemu\nTę trawę nazywano „trawą żony” od czasów starożytnych i używano jej jako środka zapobiegającego zalewaniu. Wierzono, że jeśli mąż zacznie spoglądać w kierunku młodych dziewcząt, musi wlać oregano do herbaty, a potem opamiętuje się.\nJest w tym ziarno prawdy, ponieważ użycie nadmiernej ilości przypraw jest niezwykle niepożądane dla mężczyzn. Ma to negatywny wpływ na libido.\nTam, gdzie jest korzyść, istnieją również przeciwwskazania. Ten przypadek nie jest wyjątkiem - oregano może zaszkodzić. Wspomnieliśmy już o mężczyznach dwa razy, ale to nie wszystko. Ze stosowania oregano należy powstrzymać ludzi:\nz chorobami układu krążenia,\nz chorobami nerek i wątroby,\nalergie (zwłaszcza osoby uczulone na lawendę, miętę, szałwię, bazylię),\nPonadto lepiej jest ograniczyć spożycie przypraw przed operacją (2-3 tygodnie), ponieważ może to wpływać na krzepnięcie krwi.\nA ci, którzy przyjmują jakiekolwiek leki, powinni skonsultować się z lekarzem.\nRola w gotowaniu\nOregano może doskonale łączyć nie tylko z włoskimi daniami, pełnymi pomidorów, oliwy z oliwek, różnych rodzajów sera i produktów mięsnych.\nTa pachnąca przyprawa odgrywa znaczącą rolę w różnych kuchniach - od greckiej po meksykańską. Z powodzeniem udoskonala dania z owoców morza, jaja, warzywa, różne rodzaje mięsa lub ryby.\nSłuży do przygotowywania marynat, sosów, a nawet chleba. W pewnym sensie oregano to coś więcej niż prosty aromat. A cała tajemnica tej szczególnej pozycji leży w olejku eterycznym zawartym w tej roślinie.\nNawet w średniowieczu w krajach europejskich oregano było używane do nadawania wyrafinowanego smaku nie tylko lokalnym potrawom i zbożom, ale także różnym słodyczom, ciastom i puddingom. Istnieją pisemne dowody na to, że nawet w XIV wieku w Hiszpanii oregano było używane do przygotowywania potraw z małży i dodawane do gulaszy.\nAle w renesansie ta przyprawa do wszystkiego innego stała się popularnym składnikiem używanym do przygotowywania piwa, miodu i piwa. Warto wiedzieć, że bez wiązki oregano nie można zrobić prawdziwego sosu beszamelowego, ponieważ jest on zawarty w słynnym „bukiecie z bukietem”, który należy dodać do mleka w początkowej fazie.\nTen „bukiet” to dość prosty i naprawdę genialny wynalazek słynnego szefa kuchni, który niestety nie jest tak często wykorzystywany przez nowoczesne gospodynie domowe. Niektórzy ludzie nie chcą przysporzyć sobie dodatkowych kłopotów, podczas gdy inni po prostu zapominają o tak ważnym elemencie zawirowań w kuchni, który może dać początek najprostszej oryginalności potraw, aromatowi i niezapomnianemu smakowi. Tymczasem wszystko jest bardzo proste.\nWystarczy wziąć trochę świeżej pietruszki, tymianku, rozmarynu i oregano, związać je razem i w odpowiednim czasie upuścić do bulionu lub innego płynu. Standardowa receptura na taki bukiet nie istnieje - ważna jest sama zasada aromatyzowania potrawy kilkoma aromatycznymi ziołami, które po użyciu są usuwane z patelni i po prostu wyrzucane.\nOpcjonalnie w takim „bukiecie” można dodać liść laurowy i szałwię lub dowolne inne składniki. Dodanie „bukietu Garni” do marynat używanych do wstępnej obróbki ryb, drobiu lub mięsa, pozwala nie tylko wykorzystać właściwości przeciwutleniające pachnących przypraw, ale także nadać produktowi końcowemu pyszny smak. Pożądane jest, aby jednym ze składników był zawsze oregano.\nJeszcze bardziej interesujące materiały i dyskusje na naszym kanale w Yandex Zen. Subskrybuj!\nOregano (Oregano) - właściwości lecznicze i zastosowanie 5/5 (1)\nKontynuujemy naszą historię o niesamowitych przyprawach, a naszym dzisiejszym bohaterem jest oregano! Natychmiast odpowiadamy na główne pytanie: tak, oregano i oregano są jednym i tym samym.\nOregano (oregano) - co to jest?\nOriganum (angielska nazwa Oregano, łac. Origanum vulgare) to dzika odmiana majeranku. Ma jednak grubszy, mocniejszy smak z nutą tymianku (tymianek) i ciepłych nut.\nTa przyprawa jest uważana za jedną z podstaw kuchni greckiej i włoskiej. Jest ceniony za doskonałe połączenie z potrawami na bazie pomidorów i wszechstronnością. Smak oregano w dużej mierze zależy od środowiska. Krzew rosnący w chłodniejszym północnym klimacie ma gorzki smak. Podgatunek włoski lub sycylijski wyróżnia się nutami słodkimi i pikantnymi i jest uważany za hybrydę prawdziwego oregano i majeranku.\nNa zdjęciu są świeże liście i suszone oregano (oregano)\nOregano - właściwości lecznicze\nOregano jest przydatne w każdej formie, mamy cały artykuł na temat korzyści płynących z oleju oregano, jego właściwości lecznicze są imponujące!\nOto zalety świeżych i suszonych liści:\nDwa najważniejsze składniki przyprawy to tymol i kwas rozmarynowy. Substancje te są silnymi przeciwutleniaczami. Pomagają rozkładać metaboliczne produkty uboczne komórek, które powodują raka i inne niebezpieczne choroby. Włączenie przypraw do diety poprawia odporność i zwiększa odporność na „cichych zabójców”.\nLiście zawierają dużo błonnika. Ponadto błonnik jest niezbędnym elementem zdrowego układu pokarmowego. Błonnik pomaga w trawieniu i aktywuje ekstrakcję składników odżywczych z pożywienia. Dlatego jedzenie, które spożywasz, daje ci więcej wartości.\nWalcz z bakteriami\nZe względu na obecność karwakrolu i timolu, oregano staje się prawdziwą burzą bakterii. Ten tandem chroni organizm przed większością bakterii. Ponadto przyprawa jest znana jako środek stymulujący, który zwiększa produkcję białych krwinek i przyspiesza metabolizm. Prowadzi to do przyspieszenia powrotu do zdrowia w większości chorób.\nPoprawia zdrowie serca\nWysoka zawartość kwasów omega-3 wzmacnia mięsień sercowy. Ponadto omega-3 pomaga uniknąć stanów zapalnych w układzie sercowo-naczyniowym i kontroluje poziom cholesterolu. Przyczyniając się tym samym do zapobiegania miażdżycy, zawałom serca i udarom!\nDba o zdrowie kości\nŻelazo, mangan i wapń są podstawą zdrowia twoich kości. Liście zawierają dużą ilość tych minerałów. Obowiązkowy dodatek do zapobiegania osteoporozie.\nMangan, wapń, żelazo i witamina K czynią oregano doskonałym narzędziem do detoksykacji organizmu. Według badań stymulowane są również funkcje wątroby, co przyspiesza usuwanie toksyn.\nŚwieże liście oregano\nZastosowanie oregano w gotowaniu, gdzie go dodać?\nPrzyprawa jest najbardziej popularna w kuchni śródziemnomorskiej. Najczęściej przyprawa stosowana jest w sałatkach, pizzy, makaronach i daniach rybnych. W kuchni tureckiej suszone liście są używane do przyprawiania mięsa. Najpopularniejszą aplikacją w Rosji jest herbata z oregano.\nKilka zaleceń od SpicesGuide:\nOregano + Kurczak: Oregano jest doskonałe z kurczakiem. Smażone, pieczone lub duszone - nie ma znaczenia, oregano jest idealne do każdej wersji. Potrząśnij rozgnieciony oregano do marynaty lub dodaj całe gałązki do wnętrza kurczaka przed gotowaniem.\nChleb oregano: Dodaj kilka łyżek zmielonego oregano do ciasta, aby uzyskać oszałamiający pikantny chleb.\nPrzyprawa do hamburgerów: Świeży oregano (można je wysuszyć) sprawi, że Twoje hamburgery będą bardziej intensywne i jasne.\nOregano + Fasola: To połączenie powstaje w niebie! Pokrój kilka łyżek świeżego oregano. Dodaj go do garnka z fasolą przez piętnaście minut, aż się ugotuje. Niezrównany zapach, który podałeś.\nOregano Pesto: Tak, bazylia to nie jedyne ziele, z którego można zrobić pesto! Pesto Oregano jest silniejsze i bardziej nasycone.\nPodziel się swoją ulubioną kombinacją z oregano w komentarzach!\nPrzepis wideo: Makaron z krewetkami, czosnkiem i oregano\nPopularne przepisy kulinarne z oregano\nHerbata z oregano - klasyczny przepis\nGrillowane krewetki z cytryną i oregano\nOstre skrzydła w języku tureckim z torbą i oregano\nWymieszaj „prowansalskie zioła” - gotujemy sami\nPodziel się swoimi ulubionymi przepisami w komentarzach!\nGdzie kupić oregano?\nW oparciu o bogate doświadczenie naszej redakcji - zdecydowanie zalecamy kupowanie przypraw na iHerb. Wszystkie produkty są najwyższej jakości i po atrakcyjnych cenach. Duża liczba recenzji o produktach - świetny pomocnik przy wyborze.\nJak uprawiać i suszyć oregano?\nPrzygotowaliśmy wyczerpujące materiały na ten temat. Przeczytaj, jak uprawiać oregano i jak wysuszyć oregano na linkach.\nCo może zastąpić oregano (oregano)?\nJak zapewne już się domyślasz, najbardziej oczywistym substytutem w kuchni jest majeranek. Te przyprawy są tak podobne, że nie zawsze można odróżnić je od siebie. Odpowiednia także bazylia i tymianek (tymianek).\nJak wiadomo, metan jest 20 razy bardziej wydajny niż dwutlenek węgla w tworzeniu efektu cieplarnianego. A krowy produkują około 5,5 miliona ton metanu rocznie. Naukowcy z całego świata próbowali dowiedzieć się, jak zmniejszyć emisje metanu z inwentarza żywego. Szczepionki i antybiotyki nie dawały pożądanych rezultatów.\nPo sześciu latach badań, profesor z Pensylwanii odkrył, że to oregano najbardziej skutecznie tłumi metan. Stosowanie przypraw nawet zwiększyło produkcję mleka.\nPrzyprawa oregano, dla którego dania\nOregano to niezwykle piękna roczna roślina krzewu używana w kuchni jako przyprawa. Oprócz „oregano” ten trawiasty krzew nazywa się „oregano”, „zmięty las”, „duchowy kolor”.\nUwaga! Tej rośliny, jak również przyprawy z niej, nie należy mylić z bazylią, zwykłą miętą, majerankiem.\nKorzyść i skład\nWśród ogromnej liczby przydatnych właściwości oregano istnieje kilka szczególnie ważnych:\nŚwieży sok oregano jest najsilniejszym środkiem gojenia ran.\nInfuzja oregano to wspaniały napój antyhistaminowy, antyseptyczny i przeciwbakteryjny. Ponadto - świetne antidotum, które zapobiega wszelkiego rodzaju zatruciom.\nJako część oregano, wśród dobrze znanych witamin i minerałów, znajduje się cholina, która normalizuje metaboliczne procesy tłuszczowe i cholesterol w organizmie człowieka. Wspiera również normalny stan nerwowy osoby i chroni przed skutkami stresu.\nPonadto oregano ma właściwości: napotne, moczopędne, bakteriobójcze, immunomodulujące, jeśli doda się je do gorącej herbaty.\nOregano i gotowanie\nPrzyprawa „oregano” jest powszechnie znana w kuchni wielu krajów. Zwłaszcza w Europie i na Wschodzie - w Japonii, Wietnamie i Chinach. Główne dania kuchni narodowej Włoch i Grecji nie są kompletne bez tej przyprawy wśród przypraw w ich recepturze i są tu szeroko stosowane.\nPrzyprawy należy dodawać do potraw o różnych kierunkach. Mogą to być:\nciepłe i zimne przekąski, w tym sałatki;\nprzysmaki na bazie drobiu i mięsa;\npodczas gotowania potraw kuchni narodowej Hiszpanii, Grecji, Bułgarii, Meksyku i Włoch, w tym makaronu, pizzy i owoców morza;\npodczas przygotowywania koktajli (w tym ze składnikiem zawierającym alkohol), lemoniady, kwas chlebowy i piwo;\nw produkcji dodatków do sosów do mięsa / drobiu / ryb, zwłaszcza pomidorów;\nw zupach i omletach;\npodczas gotowania fasoli i pieczarek;\nw składzie różnych mieszanek przypraw używanych do przygotowania produktów piekarniczych;\ndo przygotowywania wszelkiego rodzaju szaszłyków, w tym marynat dla nich;\nw zapiekankach na bazie ziemniaków, twarogu, kapusty;\npodczas puszkowania. Dzięki dodaniu przypraw w soleniu lub marynacie, gotowe warzywa z konserwy mają niezwykły jasny gorzki smak, co zapewnia im niezwykłą atrakcyjność. Zwłaszcza jeśli chodzi o konserwy przygotowane przez gospodynie białoruskie i gruzińskie.\nZasadniczo suszone i zgniecione liście i pąki rośliny są używane w kuchni różnych krajów. Ale w niektórych przypadkach można użyć świeżych młodych liści.\nNależy zauważyć, że w Rosji przyprawa ta jest używana do parzenia aromatycznej herbaty.\nAby uzyskać najlepszy efekt takiej przyprawy jak oregano, zaleca się umieszczenie go w naczyniu dopiero w momencie zakończenia gotowania.\nZamiast oregano można użyć mieszanki prowansalskich ziół lub bazylii / tymianku. Ale w tym przypadku powinieneś dodać odrobinę mięty miętowej do naczynia.\nMięta leśna powinna być stosowana w bardzo małych ilościach, w przeciwnym razie mogą wystąpić alergie.\nPodczas przygotowywania domowych kiełbasek i ciast z mięsa / drobiu / ryb, w tym wątroby, należy dodać trochę oregano, które jest częścią pikantnej mieszanki ziół.\nTa świeża przyprawa powinna być dodana tylko do już przygotowanej potrawy, tuż przed podaniem jej „na jedzenie”. Świeże gałązki rośliny wyglądają bardzo ładnie wraz z wiśniami koktajlowymi przy dekorowaniu różnych deserów, zwłaszcza kuchni włoskiej.\nW oregano potrawy gotowane w „gotujący” sposób wymagają znacznie więcej niż te, które są gotowane przez smażenie lub grillowanie.\nPrzechowuj każde pikantne zioło, a ta przyprawa również powinna znajdować się w ciemnym miejscu w szczelnie zamkniętym małym słoiku.\nSmak oregano jest bardzo jasny, lekko gorzki, ze szczególnie ostrym i ciepłym odcieniem. Często oregano „zatyka” smakiem aromatów innych przypraw używanych jednocześnie. Dlatego oregano należy stosować w małych ilościach.\nKolor krwi zwierzęcej\nCzy hormony w mleku i mięsie wpływają na zdrowie człowieka: pytania i odpowiedzi\nKoniecznie kup witaminy w aptece dla swojego ogrodu\nMięta pieprzowa: właściwości lecznicze, zastosowanie w medycynie\nHerbata z kaca, pozbądź się kaca\nKorzyści z selera dla ciała kobiet i mężczyzn: właściwości i przepisy\nMieszanina lizatów bakteryjnych jest substancją czynną (antygeny dla różnych mikroorganizmów), która ma korzystny wpływ na układ odpornościowy i jest szeroko stosowana w profilaktyce i leczeniu różnych stanów patologicznych przez długi okres.\nCzy banan jest naprawdę cytrusowy?


Na razie połówka - SkibaSport.pl\nNa razie połówka\nStrona Główna » Piłka Nożna » News » Na razie połówka \nWałbrzyszanki powoli idą ku górze, a beniaminki próbują odnaleźć się w ekstralidze\nNadal pod nieobecność mistrzyń kraju, które obecnie walczą w kwalifikacjach Ligi Mistrzyń i po dwóch spotkaniach liderują swojej grupie oraz cały czas zachowują szansę na awans do 1/16 (we wtorek decydujący mecz z Holenderkami), pozostała ekstraligowa dziesiątka po raz drugi w nowym sezonie wybiegła na piłkarkie murawy. Po zeszłotygodniowej zaciętej walce do samego końca z wałbrzyskimi akademiczkami, tym razem wicemistrzynie nie miały większych problemów z wywalczeniem kompletu punktów i przed własną publicznością rozbiły beniaminka z Głogówka 9:1. Również KKP początku sezonu nie może zaliczyć do udanych, beniaminek przegrał w Krakowie z UJ 0:7 i na koncie ma już 12 straconych goli oraz ani jednego zdobytego. Natomiast w Łodzi starcie piątego z czwartym zespołem poprzedniego sezonu zakończyło się wygraną AZS PWSZ z SMS 2:0. W niedzielnych meczach również bramek nie brakowało. Olimpia - nie bez problemów - wygrała na własnym stadionie z AZS 3:2, a Mitech uległ GKS 1:2 (w meczu zagrała tylko Klaudia Miłek).\nZeszłotygodniowy "zimny prysznic" jaki na inaugurację zafundowały biało-zielonym Medyczki, podział motywująco oraz mobilizująco. AZS PWSZ, mimo nadal niezbyt licznej kadry, na pierwszy wyjazd w nowym sezonie udał się z jednym celem - zagrać dobry mecz i zdobyć komplet punktów. I ostatecznie tak też się stało. Jednak zanim trzy oczka trafiły na wałbrzyskie konto, nasze piłkarki musiały stoczyć kolejną wyrównaną i zaciętą walkę z łodziankami. Podobnie jak w dziewięciu poprzednich spotkaniach, również wczoraj SMS od pierwszych minut nie odpuszczał i starał się zaskoczyć AZS PWSZ. Szczególnie aktywna w tej kwestii była jeszcze nie tak dawno grająca w Wałbrzychu Anna Rędzia, która jednak nie znalazła sposobu na dobrze broniącą Jagodę Sapor. Po drugiej stronie zaś okazji strzeleckich pod bramką często szukały Klaudia Fabova, Alicja Materek czy Julita Głąb. I podobnie jak to było w niedawnym sparingu tych drużyn, na listę strzelczyń ponownie wpisały się nowe zawodniczki w wałbrzyskich szeregach. Miejmy nadzieję, że to początek dobrej passy AZS PWSZ... Szczególnie, że już w najbliższą sobotę na Ratuszową przyjeżdża Sosnowiec.\nPo 2. kolejce, AZS PWSZ wrócił do górnej połówki tabeli - VI pozycja, na koncie ma 3 punkty i bilans bramkowy 4-4. Na szczycie Medyk, za nim UJ oraz Olimpia - wszyscy po 6 punktów. Na dole zaś KKP, Rolnik, SMS i Mitech - po 0 punktów.\nData Publikacji: 11.08.2019 (20:52)


Wolne Forum Transowe :: Zobacz temat - [3city] Październikowe spotkanie towarzyskie\nWolne Forum Transowe Strona Główna » ogłoszenia i apele (bez offtopów) » spotkania i imprezy » [3city] Październikowe spotkanie towarzyskie Poprzedni temat «» Następny temat\n[3city] Październikowe spotkanie towarzyskie\nWysłany: 2018-10-07, 22:09 [3city] Październikowe spotkanie towarzyskie\nZapraszamy na już siódme spotkanie towarzyskie dla osób transpłciowych z Trójmiasta i okolic. Tym razem wracamy do Orłowa. Odbędzie się w kolejną sobotę, 13 października, o 18:00 w DeguStacji. Szczegóły w linku.\nWolne Forum Transowe Strona Główna » ogłoszenia i apele (bez offtopów) » spotkania i imprezy » [3city] Październikowe spotkanie towarzyskie


Stosowane metody - Centrum Zdrowia Rewital – Pacjent na pierwszym miejscu\nTerapia trwa ok 20-30 min i jest przyjemnie odczuwalna przez pacjentów. Główne działania tej terapii to – rozluźnienie mięśni, przekrwienie i regeneracja tkanek, zmniejszanie obrzęków co za tym idzie również redukcja bólu. Jej działania sprawiają, że jest świetnym dopełnieniem w zabiegach SIS i terapii manualnej. Polecana na bóle mięśniowo- szkieletowe (zwyrodnienia) w tym bóle kręgosłupa, urazy sportowych, obrzęki, przeciążenia/ przykurcze mięśni i stawów.\nZe względu na swoje działanie terapię radiową poleca się również jako zabieg kosmetyczny dla zwalczania tkanki tłuszczowej, cellulitu, drobnych naczynek oraz dla ogólnej poprawy wyglądu skóry.\n– skłonność do krwawień, menstruacja\n– elementy metalowe w obszarze zabiegowym\nZastosowanie leczenia głęboką stymulacją z wykorzystaniem aparatu SIS u pacjentów ze schorzeniami narządu ruchu daję bardzo szybkie działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne i przeciwobrzękowe. Poprzez stymulację tkanki mięśniowej i nerwowej SIS zmniejsza znacznie dolegliwości bólowe i pobudza naczynia krwionośne, powodując przyspieszenie krążenia.\n– choroba zwyrodnieniowa,\n– regeneracja mięśni lub nerwów.\nZabieg ten można stosować również w ostrym stadium schorzenia.\nCzas trwania jednego zabiegu to ok. 10 min, maksymalnie można przyjąć od 7 do 10 zabiegów, ze względu na intensywność terapii. Następnie zalecana jest przerwa 6 tygodni.\n– implanty metalowe (w polu zabiegowym)\n– okolica głowy i serca\n– choroby serca i krwi\nAparat generuje fale uderzeniowe skompresowanego powietrza. Wytwarza ono energię kinetyczną, która w chwili zetknięcia z obszarem zabiegowym zamieniana jest na energie akustyczną\nGłównym zadaniem tej terapii jest poprawa metabolizmu komórkowego, poprawa cyrkulacji krwi oraz działanie przeciwbólowe. Najczęstsze falę stosuje się przy ostrodze piętowej, różnego rodzaju bólach stawów (również ze zwapnieniami), bólach ścięgien oraz punktach spustowych. Terapia uderzeniowa jest odczuwana przez pacjentów bardzo różnorodnie, dlatego ważna jest bliska współpraca terapeuty z pacjentem. Dzięki swoim efektom fali używa się również w zabiegach kosmetycznych głównie w usuwaniu zbędnej tkanki tłuszczowej i cellulitu. Zabiegi takie wykonywane są z wymienną nakładką, dlatego zabieg kosmetyczn nie jest nieprzyjemnie odczuwany.\n– polineuropatia i w przypadku cukrzycy\n– terapia kortyzonowa (do 6 tygodni po)\nJest to terapia stosowana w szczególności do leczenia pacjentów z zaburzeniami w zakresie funkcji układu limfatycznego (obrzęki). Odgrywa on kluczową role dla układu autoimmunologicznego. Inne najczęstsze zastosowania to: niewydolność żylna, choroba zwyrodnieniowa stawów, dna moczanowa, angiopatia cukrzycowa, zespoły przeciążeniowe.\nPozytywnie postrzegany przez pacjentów jako bardzo przyjemny i skuteczny sposób leczenia.\nDrenaż limfatyczny znajduję zastosowanie zarówno na polu medycznym jak i kosmetyki estetycznej. W przypadku chęci wykorzystania go w kosmetyce jest on również zawsze polecany po zabiegach falą uderzeniową i radiową. Zastosowania w kosmetyce estetycznej to: cellulit, profilaktyka żylaków, opieka po zabiegu liposukcji, detoksykacja, poprawa odżywienia skóry.\nchoroby powodujące dekompensacje układu krwionośnego\nświeżo po złamaniu lub po wymianie stawu w rejonie objętym drenażem\nniejasne dolegliwości bólowe w jamie brzusznej


Władze Dolnego Śląska i Saksonii za neutralnym klimatycznie ciepłownictwem w Zgorzelcu i Goerlitz - Energetyka24\nWładze Dolnego Śląska i Saksonii za neutralnym klimatycznie ciepłownictwem w Zgorzelcu i Goerlitz\nWładze Dolnego Śląska i niemieckiej Saksonii podpisały w poniedziałek list poparcia pod projektem zmierzającym do wprowadzenia neutralnego klimatycznie ciepłownictwa w miastach granicznych - Zgorzelcu i Goerlitz.\nPodpisany w poniedziałek przez władze obu regionów dokument to list poparcia dla projektu „Neutralne klimatycznie ciepłownictwo miejskie dla całego europejskiego miasta Zgorzelec/Goerlitz” - podało w poniedziałek biuro prasowe Dolnośląskiego Urzędu Marszałkowskiego.\nProjekt, który ma być wdrażany w granicznych miastach stanowi – jak podkreślono - „wzór dla przejścia do etapu neutralności klimatycznej w Europie do 2050 r. i wnosi ważny wkład w rozwój strukturalny pogranicza polsko-niemieckiego”.\nW efekcie realizacji tego przedsięwzięcia mieszkańcy polskiej i niemieckiej części miasta mają mieć dostęp do neutralnego dla klimatu ogrzewania miejskiego, które ma być dostarczane „po społecznie akceptowalnych cenach”.\n„Uważam, że działając wspólnie możemy osiągnąć znacznie więcej. Tematy, którymi się dziś zajmujemy są kluczowe dla wytyczenia nowych kierunków rozwoju naszych regionów i poprawy jakości życia ich mieszkańców” – powiedział marszałek województwa dolnośląskiego Cezary Przybylski.\nPremier Saksonii Michael Kretschmer podkreślił, że podpisanie wspólnego listu poparcia „to kolejny kamień milowy na drodze do realizacji symbolicznego projektu dla europejskiego miasta Goerlitz / Zgorzelec”. „Saksonia i Dolny Śląsk chcą z powodzeniem zakotwiczyć projekt na poziomie UE i tym samym nadać partnerstwu Saksonii i Dolnego Śląska kolejny akcent” - powiedział Kretschmer.(


Dip System Powder Polish - kolory: DIP SYSTEM PUDER KOLOROWY PEPPERMINT BLUE 14 G\nPromocje Maj - Czerwiec\nNowości Star Nail & Cuccio\nPapaja i Guawa\nGranat i figa\nCytrus i bergamotka\nLawenda i trawa cytrynowa\nFigowa rozkosz spa\nSpecyfikacja: Zabieg ma na celu odżywien...\nBallerina Hybrid Collection\nOZDOBY - STEMPLE\nPilniki, Tarki, Wkłady\nT3 LED Akcesoria\nDip System - REWOLUCJA\nDip System - kolory\nŻele T3 LED galarretta\nŻele T3 LED samopoziomujące\nDlaczego Soak Off?\nTONY CUCCIO - President and Founder of S...\nŻele Star Nail\nŻele Starlite UV\nŻele T3 UV\nŻele wapniowe UV\nArtykuły / Video\nMenu: HomePromocje— Promocje Maj - Czerwiec— Nowości Star Nail & CuccioCUCCIO SPA— Oferta Spa—— Masła—— Balsamy, kremy—— Peelingi, sole—— Maski Spa—— Oliwki, odżywki—— Usuwacze, preparaty—— Kulki, tabletki—— Zestawy Spa—— Akcesoria Spa— Linie zapachowe—— Artisan Shea—— Miód i mleko—— Papaja i Guawa—— Granat i figa—— Cytrus i bergamotka—— Lawenda i trawa cytrynowa—— Wanilia— Pielęgnacja—— Dłonie—— Stopy—— Ciało—— Masaż SPACUCCIO PAZNOKCIE— LAKIERY COLOUR—— Wszystkie lakiery—— Ballerina Collection—— In Concert—— Positivity Collection—— Noir Collection—— Kolekcja Cruise —— Kolekcja Coktails—— Akcesoria i preparaty—— Zestawy lakierów— HYBRYDY VENEER—— Wszystkie hybrydy—— Ballerina Hybrid Collection —— Kolekcja Noir—— Akcesoria i preparaty—— Zestawy hybryd—— Lampy LED / UV—— OZDOBY - STEMPLE—— Pilniki, Tarki, Wkłady— ŻELE, PUDRY—— T3 LED Akcesoria—— Dip System - REWOLUCJA—— Dip System - kolory—— Żele T3 LED galarretta—— Żele T3 LED samopoziomujące—— Pudry VeneerStar Nail— Żele Star Nail—— Żele Starlite UV—— AcryGel—— Żele T3 UV—— Żele wapniowe UV—— Żele brokatowe—— Żele nawierzchniowe—— Żele miękkie— Akryle—— Ultra Clear—— Puder 3D—— Eco UV—— Akryle inne— Inne—— Wysuszacze, utwardzacze—— Bazy, podkłady—— Primery, kleje—— Dezynfekcja—— Oliwki, odżywki—— Zmywacze—— Tipsy— Akcesoria—— Bloki—— Pilniki—— Pędzle—— Narzędzia—— Szablony—— Akcesoria do manicure i pedicureBlogInformacje— Artykuły / Video— Szkolenia i warsztaty— Dystrybutorzy— Logowanie— Rejestracja— Kontakt\nDIP SYSTEM PUDER KOLOROWY PEPPERMINT BLUE 14 G\nNie ma jeszcze oceny\nAktualny stan magazynu:\nMocne paznokcie bez żelu, bez liquidu, bez lampy!\nNowa i szybka metoda na mocne i piękne paznokcie z DIP System Star Nail & Cuccio!\nJuż dziś - zaoferuj swoim Klientkom - nową usługę w Twoim Gabinecie\nDip System - Tylko dla Profesjonalistów!\nKrok 1: Przed rozpoczęciem zabiegu, zdezynfekuj swoje dłonie i dłonie klientki płynem Sani Spray#527/#528 lub żelem antybakteryjnym\nKrok 2: Przygotuj paznokcie: Korzystając z usuwacza skórek #222 delikatnie odepchnij naskórek, odtłuść płytkę Sani Spray #527/#528. Następnie blokiem wygładzającym (gradacja 300) zmatuj płytkę.\nKrok 3: Nadaj paznokciom pożądany kształt za pomocą pilnika 240/240.\nKrok 4: Usunąć nadmiar pyłu/zanieczyszczeń z płytki paznokcia za pomocą czystego wacika/szczoteczki. (W przypadku stosowania na naturalną płytkę paznokcia bez końcówki french, przejdź do kroku 8).\nKrok 5: Przytnij i ukształtuj naturalne paznokcie pod tips. Wybierz styl końcówki paznokci oraz rozmiar, który najlepiej pasuje do kształtu naturalnej płytki paznokcia. Na końcówkę tipsa, stosuje się niewielką ilość kleju. Trzymając końcówkę pod kątem 45 °, naciśnij końcówką do wolnego brzegu paznokcia.\nKrok 6: Korzystając z pilnika 180-gradacja, delikatnie opiłuj końcówkę do naturalnych paznokci, następnie należy zmatowić całą powierzchnię paznokci.\nKrok 7: Za pomocą gilotyny do cięcia tipsów, ustal pożądaną długość. Opiłuj płytkę paznokcia.\nKrok 8: Do wszystkich paznokci użyj Nail Primer (Nr 1)\nKrok 9: Zastosuj do paznokci Base & Top Gel (Nr 2 + 4) jako warstwy bazowej. Następnie zamocz paznokieć w pudrze (kolor do wyboru).\nKrok 10: Nałóż Layering Gel Dip (Nr 3) na warstwę pudru i zanurz w tym samym kolorze. Wyczyść pędzelek za pomocą specjalistycznego płynu Brush Celaner (Nr 6). Opcjonalnie można powtórzyć ten krok w zależności od intensywności kolorów.\nKrok 11: Zastosuj nawierzchniowy Top Gel (Nr 2 + 4) i zanurz paznokieć w puderze DIP clear. Wyczyść pędzelek za pomocą specjalistycznego płynu Brush Celaner (Nr 6).\nKrok 12: Ponownie zastosuj Nail Base & Top Gel (Nr 2+4) i pozostaw do wyschnięcia na kilka sekund przed przejściem do kroku 6.\nKrok 13: Nałóż Gel Activator (Nr 5) na całej powierzchni paznokcia. Pozostaw do wyschnięcia.\nKrok 14: Opiłuj płytkę paznokcia pilnikiem gradacji 180 oraz wyrównaj powierzchnię białym blokiem/lub złotym blokiem. Jeśli chcesz, możesz wypolerować na wysoki połysk płytkę paznokcia za pomocą Milk & Honey Cuticle Oil (Nr 7) lub nałóż TOP 7 SEKUND do wyschnięcia.\nKrok 15: Nałóż odżywkę na skórki wokół paznokci\nKatalog / Oferta\nWszystkie prawa zastrzeżone @ 2017 Copyright by\nCuccio & Star Nail - www.cuccio.pl.


Wicha: Już nie mieszkamy wśród domów, mieszkamy wśród płacht reklamowych - Biznes i prawo gospodarcze - GazetaPrawna.pl - biznes, podatki, prawo, finanse, wiadomości, praca -\ngazetaprawna.plBiznesWicha: Już nie mieszkamy wśród domów, mieszkamy wśród płacht reklamowych\nWicha: Już nie mieszkamy wśród domów, mieszkamy wśród płacht reklamowych\n16.04.2015, 13:33; Aktualizacja: 16.04.2015, 13:40\n"Reklama w przestrzeni, reklama zewnętrzna w miastach i poza nimi stała się absolutnie toksyczna. Zamieniła się w wizualny smog. Moim zdaniem nie przynosi żadnych pozytywnych, estetycznych wartości" - ocenił Wicha.\nPrzekonywał, że reklama zabrała nam centra miast. "Nagle się okazało, że już nie mieszkamy wśród domów, mieszkamy wśród płacht reklamowych. Na dodatek cała reklama zewnętrzna, która nas otacza jest chaotyczna, niszcząca, bałaganiarska, byle jaka. Od gigantycznych gwiazd telewizji wielkości King Konga, wydrukowanych i powieszonych w centrum miasta, przez billboardy, kończąc na dyktach, na których ktoś maznął białą farbą przyjmę gruz" - podkreślił.\nWicha: reklama stała się toksyczna, jest "wizualnym smogiem"\nJego zdaniem w przypadku reklamy została zatracona równowaga pomiędzy interesami reklamodawców i mieszkańców miast. "Nic nie chroni naszego prawa do względnie uporządkowanego, przynajmniej neutralnego otoczenia. Tłem naszego życia stały się reklamy lombardów i zakładów pogrzebowych" - mówił Wicha.\n"W tej chwili najważniejszą rzeczą jest to, żebyśmy jak najgłośniej krzyczeli, że już tego nie chcemy, że to jest część naszej egzystencji, której mamy dość. Bo reklama ma bardzo wpływowych, skutecznych i potężnych obrońców" - dodaje Wicha.\nOECD: Polska nie radzi sobie z zanieczyszczeniem powietrza. Największy poziom w Europie


Warszawa - Lobos\nWarszawa ul. Radziwie 7, 01-164 Warszawa.\nTelefon: 22 666 80 07\nFax: 22 666 82 32\nPn. - Pt.: 9:00 - 17:00,\nAby zniszczyć kraj, trzeba uderzyć w jego stolicę. Aby zbudować realny biznes, trzeba zrobić to samo. Mamy tego świadomość, dlatego od wielu lat Warszawa to miejsce, gdzie oferujemy Państwu nasze usługi. Znaleźć nas nie jest trudno. Gdy już znajdą się Państwo w okolicach Powązek to bez większych problemów do nas dotrzecie. Nasza siedziba jest położona na ulicy Radziwie 7. Zanim jednak przyjdziecie, zapoznajcie się z naszymi produktami. Cenimy Państwa czas i nie chcemy, by ktoś marnotrawił go na niepotrzebne wycieczki do sklepu, w którym nie znajduje dla siebie nic interesującego. Zachęcamy więc do zapoznania się z naszą ofertą na stronie internetowej, gdzie mają Państwo możliwość przejrzenia wszystkich dostępnych w naszym sklepie artykułów. Jeśli chcą Państwo o coś zapytać, to zachęcamy do telefonicznego kontaktu z nami. Wystarczy wybrać numer: 22 666 80 07. Mogą Państwo skontaktować się z nami drogą mailową. Proszę pisać na ten adres: meble.warszawa@lobos.pl. Zapewniamy, że odpowiemy na wszystkie pytania, które Państwo do nas wystosują. Dlaczego? Ponieważ pomoc naszym Klientom, a przede wszystkim współpraca z nimi są dla nas ogromną przyjemnością.\nGdzie kupić solidne meble biurowe? Warszawa to nasz faworyt.\nNic dziwnego. W końcu to stolica naszego kraju, a więc miasto, w którym najmocniej skupiony jest biznes, co w praktyce przekłada się na to, że ma tu swoją siedzibę niemal każda bardziej znacząca na ojczystym rynku firma. Tak liczne skoncentrowanie w tym miejscu zakładów przyczynia się nie tylko do zmniejszenia bezrobocia oraz tworzenia nowych miejsc pracy, ale przede wszystkim wpływa pozytywnie na wysoką jakość świadczonych tam usług.\nCo jest przyczyną takiego stanu rzeczy? Konkurencja. Zachodzi tu prosta zależność: im więcej przedsiębiorców działa w określonym mieście, tym klient ma więcej opcji do wyboru, na kogo usługi się zdecydować. Im większy wybór, tym trudniej określonemu przedsiębiorcy pozyskać klienta. Dlatego usługodawca musi swojemu klientowi zaoferować coś niespotykanego w innej firmie. Przedsiębiorcy dwoją się i troją, żeby wymyślić sposoby sprawnej komunikacji z klientem, a także wykorzystują różne socjotechniki, które mają za zadanie przyciągnąć jak największą liczbę osób. My natomiast wiemy, że żadne chwyty marketingowe nie pomogą, gdy przedsiębiorstwo jest prowadzone niedbale, pracownicy nie zwracają uwagi na potrzeby klientów, a co gorsza, postępują nieuczciwie w stosunku do nich. Na dłuższą metę to się nie sprawdzi. Firma, aby móc funkcjonować musi postawić na dobro klienta, bez względu na to, czy jest nim ceniony biznesman, który składa duże zamówienia, czy też dziecko, które gdzieś między regałami ogląda krzesła biurowe. Warszawa, ale także szacunek do człowieka wymaga od sprzedawcy, by doradził jednemu i drugiemu. Poza tym, kto wie, czy ten młody człowiek w przyszłości nie zostanie kimś bogatym, kto będzie zostawiał u nas w sklepie duże kwoty. Gdy okażemy mu serce, może zostać w przyszłości naszym stałym klientem.\nWyobraź sobie, że jesteś sprzedawcą. Co robisz w sytuacji, gdy 20 lat później przyjdzie po raz kolejny ta osoba i poprosi Cię tym razem o coś wiele droższego niż fotele biurowe? Warszawa bowiem stanie się miejscem, w którym ulokowany będzie jego biznes. Rozumiesz już dlaczego dbamy o to, by nasze usługi były na najwyższym poziomie? Wcale nie jesteśmy bezinteresowni, zależy nam na dobru klienta, bo oprócz tego, że jesteśmy przyzwoitymi ludźmi, jesteśmy też tymi, którzy zarabiają dzięki zadowoleniu naszych usługobiorców.\nChcesz kupić biurka gabinetowe? Warszawa Cię zaprasza.\nPo krótkim wstępie, który wyjaśnia, dlaczego chcemy, by naszym klientom jak najlepiej się powodziło oraz po podaniu argumentów, co mamy z tego, że nasi odbiorcy są zadowoleni z naszych usług, pora przejść do konkretów. Otóż, szczęście oraz radość, które odczuwają nasi klienci, dzięki naszym produktom, to dla nas największa i najcenniejsza nagroda. Kto ma zadowolonego stałego klienta to jakby skarb znalazł.\nChcemy dbać o Państwa miejsce pracy niezależnie czy jest to tradycyjne biuro czy na przykład hotel. Dlatego proponujemy Państwu nie tylko wyposażenie biurowe, ale także meble do hotelu. Warszawa to szczególnie odpowiednie do tego typu sprzedaży miejsce. To tam ulokowana została największa liczba różnych ośrodków wypoczynkowych i hoteli, w których kwitnie życie ludzi biznesu, sztuki i sportu. Świadomi specyfiki i wymagań hotelowych, oferujemy również Państwu lady recepcyjne. Warszawa to także miasto, do którego przyjeżdża wiele osób z małych miejscowości, by robić karierę. Wszystkim tym, którzy otwierają biznes oferujemy nasze produkty, a zwłaszcza meble gabinetowe. Warszawa bowiem wymaga od nas, byśmy wyposażyli nasze biuro w eleganckie meble pracownicze. Warszawa i ogólnie przyjęty, obowiązujący w niej sposób zachowania w pewnych grupach zawodowych, stawia nam warunki, które musimy spełnić, by móc pracować w określonej branży. Dlatego jeśli potrzebne Ci solidne, a przy tym wyszukane szafy metalowe, Warszawa zaprasza.\nArtykuły biurowe dostępne w sklepie online. Zapraszamy!


Ulubione samochody prezesa Toyoty - motogazeta mojeauto.pl\nmojeauto.pl > motogazeta > Aktualności > Ulubione samochody prezesa Toyoty\nUlubione samochody prezesa Toyoty\nAkio Toyoda prezes Toyoty przedstawił krótką listę aut, które darzy dużym sentymentem, a które zostały wyprodukowane przez konkurencję jego firmy.\nLista została przedstawiona podczas inauguracji spotkania Japońskiego Stowarzyszenia Producentów Samochodów, którego Toyoda został przewodniczącym. Toyoda przedstawił listę "samochodów godnych zapamiętania" na spotkaniu, na którym obecni byli menadżerowie konkurencji Toyoty.\nWśród wyróżnionych aut znalazły się Nissan Skyline, Honda NSX, Mazda Cosmo Sport Mitsubishi Pajero oraz Isuzu Bellet. Przedstawione samochody mogą nam pokazać jaki gust ma Akio Toyoda. Z drugiej zaś strony japońska konkurencja może czuć się dumna, że ich modele zostały docenione przez taką znamienną postać jak Prezes Toyoty.


Schab utopiony w marchewce | Przepisy kulinarne - WszelkiePrzepisy.pl – sprawdzone przepisy ze zdjęciami\n· Trochę mąki do obtoczenia\n1. kroimy mięso w cienkie plastry i leciutko rozbijamy\n2. Przyprawiamy przyprawami pieprzem oraz sola.\n3. Obtaczamy w mące.\n4. Smażymy z obu stron na rozgrzanym oleju.\n5. Przekładamy do brytfanki, wcześniej brytfance zagotować szklankę wody.\n6. Obieramy cebulę i kroimy w kostkę dodajemy do mięsa.\n7. Marchew obieramy następnie ścieramy na tarce o dużych oczkach.\n8. Dodajemy do mięsa.\n9. Kostkę rosołową również dodajemy do mięsa i dusimy pod przykryciem.\n10. Pod koniec duszenia dodajemy majeranek.\n11. Potrawa gotowa.


Nawet nie wiedział, że mu ukradli\n24 stycznia 2013 16:53, admin ego\nPolicjanci odzyskali volkswagena wartego 100 tys. zł. Pochodził z kradzieży z włamaniem na terenie Niemiec. Właściciel od policjantów dowiedział się o kradzieży. <czytaj dalej>\n7 mln na kształcenie zawodowe\n23 stycznia 2013 22:25, admin ego\nKończy się tzw. perspektywa finansowania unijnego na lata 2007-2013. Pozostało jednak do wzięcia jeszcze trochę kasy. M.in. na dostosowanie kierunków kształcenia zawodowego do zmian na rynku pracy i współpracę szkół z pracodawcami. <czytaj dalej>\n15 stycznia 2013 22:58, admin ego\nPoczątek ferii to okres, w którym wyrusza w drogę największa liczba autokarów przewożących młodzież na zimowy wypoczynek. Policjanci lubuskiej drogówki sprawdzają stan techniczny tych pojazdów, by zapewnić bezpieczeństwo podróżującym. <czytaj dalej>\nNiewiele czasu, by zdobyć pieniądze\n10 stycznia 2013 14:03, admin ego\n– Mamy niełatwy budżet, na miarę naszych możliwości, ale w tym roku prawie pół miliona przeznaczymy na cele społeczne i kulturalne – powiedział wicemarszałek Maciej Szykuła. W czwartek zorganizował w Gorzowie konferencję, żeby jak najwięcej organizacji pożytku publicznego dowiedziało się o podziale środków unijnych i ubiegało o nie na realizację zadań. <czytaj dalej>\nSpalił. Nie wie, dlaczego\n7 stycznia 2013 23:14, admin ego\nMłodzieniec z Przytocznej spalił bożonarodzeniową szopkę. Nie umiał powiedzieć, dlaczego. <czytaj dalej>\n"Kula śniegowa" potoczy się z lubuskiego\n7 stycznia 2013 23:03, admin ego\nSpotkanie na temat telewizji hybrydowej i aplikacji alarmowej dostępnej w telewizorach lubuskich mieszkańców zorganizował wojewoda Marcin Jabłoński. Do urzędu zaprosił uczniów II LO i studentów Uniwersytetu Trzeciego Wieku. <czytaj dalej>\nŻądali swoich pieniędzy\n30 grudnia 2012 23:18, admin ego\nOstatnia w starym roku sesja Rady Powiatu Gorzowskiego była bardzo burzliwa. Znów poszło o pieniądze niezapłacone pracownikom byłego szpitala w Kostrzynie. <czytaj dalej>\nW województwie lubuskim zlikwidowano jedną z największych w kraju upraw marihuany. <czytaj dalej>\nCo dalej z lubuską służbą zdrowia\n13 grudnia 2012 23:05, admin ego\n17 grudnia odbędzie się debata na temat lubuskiej służby zdrowia. <czytaj dalej>\nSkwierzyński Remix świętował jubileusz dziesięciolecia\n11 grudnia 2012 20:52, admin ego\n8 grudnia Studio Tańca Remix zorganizowało w Gimnazjum w Skwierzynie artystyczną galę.\nOkazją był jubileusz dziesięciolecia zespołu. <czytaj dalej>\n9 grudnia 2012 15:12, admin ego\nWydział Bezpieczeństwa i Zarądzania Kryzysowego Urzędu Wojewódzkiego w Gorzowie ostrzega o nasilających się opadach śniegu. <czytaj dalej>


Dworzec kolejowy Gdynia Główna otwarty. Jak Wam się podoba? [ZDJĘCIA] - NaszeMiasto.pl\nNa gdyńskim dworcu po remoncie pojawiły się m.in. poczekalnia dla pasażerów, nowoczesny system informacji wizualnej, monitoring oraz windy. Teraz budynek ma być przystosowany do potrzeb osób niepełnosprawnych. Całość inwestycji jest warta 40,7 mln złotych, a sfinansowana została z unijnych funduszy.\nFilm z otwarcia dworca\n- Dworzec został gruntownie przebudowany, teraz jest jak nowy - mówi Łukasz Kurpiewski, rzecznik prasowy Grupy PKP. - Jeszcze niedawno planowaliśmy otwarcie budynku w połowie czerwca, jednak dołożyliśmy starań, by otworzyć gdyński dworzec jeszcze przed rozgrywkami Euro 2012.\nZobacz koniecznie: Stare, kultowe kina w Gdyni. Pamiętacie je? [ZDJĘCIA]\nPrace budowlane były prowadzone w ścisłej współpracy z konserwatorem zabytków. W ramach modernizacji całkowicie została odświeżona zewnętrzna elewacja budynku. Wyremontowane zostało również wnętrze dworca, od posadzek po sufit. Konserwatorzy pracowali również nad lampami, które oświetlały drogę podróżnym jeszcze przed II wojną światową. Zabytkowa kolumnada łącząca budynek dworca kolejowego z SKM została odnowiona, zniknęły stamtąd pawilony handlowe.\nCzytaj również: Dworzec Gdynia Główna PKP będzie wykorzystany od podziemi [ZDJĘCIA]\nBez wątpienia gdyński dworzec będą wyróżniać również malowidła ścienne z końca lat 50., odkryte podczas remontu i następnie odrestaurowane. - W budynku dworca zostało zrealizowane dużo więcej, niż na początku się spodziewano - mówi Robert Hirsch, miejski konserwator zabytków. - W środku zaszły znaczące zmiany i na pewno dworzec będzie nową wizytówką miasta.\naktualizacja: 06.06.2012 15:48\nŹródło: Dworzec kolejowy Gdynia Główna otwarty. Jak Wam się podoba? [ZDJĘCIA] - Gdynia NaszeMiasto.pl\nodnowiony dworzec w ...\nodnowiony dworzec gd...\nnowy dworzec pkp gdy...\nnowy dworzec w gdyni...\ndworzec pkp gdynia g...\nPodróżna z Bydgoszczy\nBardzo ładny jednak brakuje mi kiosku gdzie jak biegłam na pociąg mogłam kupić gazetę czy jakieś słodkości na podróż niestety szkoda, że zlikwidowano i nie ma drugiego.\nNie podoba mi się przed dworcem : brak ładnego chodnika są tylko ułożone kamienie na całej ulicy wzdłuż dworca więc uwaga panie na obcasy, buty i bagaż też trzeba z siłą ciągnąć po takiej kamienistej drodze-ulicy to jest nie do przyjęcia musi być zmieniony tak jak musiały być zmienione pewne drogi w Gdyni bo ułożone z kamieni powodowały hałas i mieszkańcy zaczęli się wyprowadzać z tych domów.\njest ok tylko brakuje sklepików mniejszy czynsz to sklepiki beda\nwlasnie przed chwila zostalem wyrzucony przez zchamialego i zionacego wodka ochroniarza z poczekalni.jesli tak ma wygladac podroz z gdyni gdziekolwiek,to gratuluje mieszkancom gdyni wizytowki miasta.a administratora dworca nawet nie pytam,za co place za bilet?polecam pks,tam jest kultura.\nnie podoba mi sie wogule pusto nic nie mozna kupic szkoda ze nikt nie pomyslal jak wykorzystac te puste lokale albo wynajem taki drogi hehe i tylepieniedzy 31 mln zl za to zeby stal teraz pusty smiech na sali a jeszcze tablice informacyjne chodzily na otwarciu a teraz pusty ekran tylko pogratulowac\npodróżny z B-B\nPrawdopodobnie najdroższa przechowalnia bagażu w Polsce, 12 zł za jedną sztukę. Przechowalnia w komórce za "biurem" pań obsługujących WC.\nPodoba mi sie: dworzec\nNie podoba mi sie: Chodnik przed dworcem, strasznie nie wygodnie jest po nim ciagnac walizke albo pchac wozek. Te kamyczki wygladaja bardzo ladnie ale w ogole nie praktyczne. Proponowalbym zrobic jakis "gladki pas" na te cel, dosc niski koszt, nie trzbea wymienic wszysktiego, a bedzie wygodniej dla podroznych z walizkami i wozkami.\na parkingu jak nie było tak nie ma nadal :/ szkoda. Wygląda ładnie, ale trochę funkcjonalności by nie zaszkodziło\nModernizacja dworca to:\n- mniej miejsc parkingowych\n- źle działająca informacja elektroniczna\n- brak tablic z przyjazdami pociągów\n- śmieci i bałagan przy wejściu od strony ul. Morskiej\n- do przyszłej przechowalni bagażu i skrytek tylko po schodach\n- niedziałający i zniszczony już po paru dniach fotoplastikon to pierwszy stopień degradacji\nGratulacje dla projektantów, wykonawców i Prezydenta Gdyni, którzy wspólnie odtrąbili sukces!\nnikt nie napisał, że przestałeś być kupą\nco tam dworzec, słuchajcie gdzie kupić fajki bez akcyzy, to większy problem:(\nTo teraz kino Atlantic\nPerony powinny być zadaszone jedną wielką kopułą, podobnie jak to jest we Francji lub też innych dworcach w Polsce np Wrocław który zawdziedza zadaszenie projektowi z lat prze wojennych !!! a w Gdyni wiatki. A centrala w warszawie przyklasneła i robic kolejne perony za grube miliony w dotychczasowym systemie fuszerkowym\nNie jestem "pisowskim" malkontentem,ale mam kilka uwag .Rozumiem ,że miasto nie wszędzie może ingerować w 100% ,jednak pewne sugestie i "naciski" ,kończące się współpracą są wskazane (przykład Sopotu).Mam na myśli nieszczęsne perony ,brak parkingów,zasyfiały dworzec SKM i pobliskie otoczenie (tzw. przytorze ). Sam dworzec ,choć nie jestem zwolennikiem modernizmu gdyńskiego jest ok' .\nmniej śmierdzi ;-)\nkupa w opakowaniu dalej pozostaje kupą\nżyczmy sobie aby za pół roku nie może jak u Gesslerowej za pięć tygodni był żywy i nie zniszczony :)\nTaki apel powinien być raczej skierowany do władz spółki SKM\nRemont peronów to nie jest inwestycja Miasta. Tak jak i modernizacja dworca. Na modernizację Miasto miało wpływ, bo wpisało ten budynek do rejestru zabytków i dzięki temu kolej dostała pieniadze z Unii. Ale remont peronóqw, to juz kompletnie nie ma zwiazku z miastem.\n......bardzo ladny dworzec, na taki wlasnie liczylem, tylko zadaszen peronow brak.\nNo i budynek SKM natychmiast do remontu !!!!\nTo on nie bedzie? przecież to jest bez sensu\na w Katowicach, Krakowie, Warszawie, Wrocławiu jest pora deszczowa ? a zadaszenia mają. nieudaczność władz Gdyni i nic więcej. nie potrafiły uzyskać pieniędzy na OPAT, dały sobie wcisnąć perony z kostki. Gdańsk dostał wiele miliardów od rządu, Gdynia nic\na od kiedy mamy porę monsunową?\nPiękny dworzec, tylko te perony bez zadaszenia.


WESOŁE MIASTECZKO NAD MORZEM Władysławowo Mielno Szczecin Kołobrzeg lunapark\nDzisiaj dla wielu wspomnienia z salonu zwierciadeł, przejażdżki kolejką górską czy gabinetu strachu należą do najmilszych z dzieciństwa. Nadal pamiętamy tę radość, kiedy do naszej miejscowości przyjeżdżały wesołe miasteczka. I choć dziś wyglądają one nieco inaczej, to chyba nie można odmówić naszym dzieciom tak wspaniałych przeżyć.\nLunaparki nad morzem nie należą do rzadkości, przecież zapotrzebowanie na nie jest ogromne, zwłaszcza że na wczasy przyjeżdżają tu całe rodziny. Wprawdzie stałych wesołych miasteczek nie jest aż tak wiele (np. Gdynia, Władysławowo, Kołobrzeg, Jastarnia, Łeba), ale w sezonie wakacyjnym do prawie wszystkich, nawet niewielkich miejscowości, przyjeżdżają te objazdowe i zostają na całe lato. Tak dzieje się choćby w Mielnie, Darłówku czy Jarosławcu. Często też zdarza się, że goszczą one podczas dużych imprez, jak ma to miejsce w Gdańsku z okazji Jarmarku Dominikańskiego czy w Szczecinie ze względu na Dni Morza.\nZobacz jak wyglądała zabawa podczas Dni Morza w Szczecinie:\nCeny biletów i standard są zróżnicowane, od wielkich lunaparków z najnowocześniejszym sprzętem do małych wesołych miasteczek z zaledwie kilkoma karuzelami. Pewne jest jednak, że każdy może znaleźć w nich coś dla siebie, a przede wszystkim sprawić niesamowitą radość swojemu dziecku, które tę wspaniałą zabawę będzie wspominać jeszcze długo potem.\nCzy podczas wczasów nad morzem zabraliście swoje dziecko do wesołego miasteczka? A może odwiedziliście ich kilka? W którym było najfajniej?


U Anny - Ośrodek Wypoczynkowy\nBędąc u nas - warto zwiedzić:\nKarłów - wieś położona w centrum Gór Stołowych, u stóp Szczelińca Wielkiego. Swój początek osada wiąże z powołaniem tu, z inicjatywy Karola VI w 1730 r. leśnictwa, któremu nadano miano Carlsberg. Już w XIX w. Karłów stał się znaczącym ośrodkiem turystycznym dzięki inicjatywie Franciszka Pabla, który przystosował Szczeliniec do zwiedzania. W uznaniu jego zasług w 1813 r. mianowano go królewskim przewodnikiem. Po zbudowaniu Szosy Stu Zakrętów z Radkowa do Kudowy, Karłów stał się centrum ruchu turystycznego w rejonie Gór Stołowych. Jako jedyne w Polsce góry o charakterze płytowym, w skutek swego unikatowego krajobrazu są jednym z najatrakcyjniejszych regionów kraju.\nNiewątpliwą atrakcją krajoznawczą jest malowniczy labirynt skalny "Błędne Skały", powstały w wyniku procesów wietrzeniowych i erozyjnych. Występują tu formy skalnych stołów, baszt, grzybów, tuneli, itp., pomiędzy nimi prowadzą ścieżki. Najatrakcyjniejszym i najbardziej odwiedzanym przez turystów miejscem jest najwyższy szczyt Gór Stołowych - Szczeliniec Wielki (919 m n.p.m.). Można go zwiedzać wyłącznie wzdłuż specjalnie urządzonej trasy. Na tym terenie został utworzony w 1993 roku Park Narodowy Gór Stołowych. Jest on ósmym górskim i dziewiętnastym parkiem narodowym w Polsce.\nDuszniki Zdrój - rynek miasta\nDuszniki Zdrój - miasto i uzdrowisko położone w Obniżeniu Dusznickim nad rzeką Bystrzycą Dusznicką - 5 km od Łężyc. Miasto powstało na prastarym szlaku z Kotliny Kłodzkiej, przez Piekielną Dolinę, do Kudowy i dalej do Pragi. Stąd wzięła się nazwa traktu "polska droga".W 1826 roku przebywał tu na 6 tygodniowej kuracji Fryderyk Chopin. Swój pobyt upamiętnił dwoma koncertami dobroczynnymi. Z tej racji odbywają się tu coroczne (od 1946 r.) Festiwale Chopinowskie.\nWyjątkową atrakcją Dusznik Zdrój jest Muzeum Papiernictwa mieszczące się w zabytkowym młynie papierniczym z 1605 roku. Dokumentuje się historię produkcji papieru. Jest to jedyne w kraju Muzeum Papiernictwa, gdzie nadal prowadzona jest ręczna produkcja papieru czerpanego.\nOd maja do września odbywają się pokazy w soboty i niedziele oraz w czasie trwania Międzynarodowego Festiwalu Chopinowskiego od 1.V do 31.X po zapadnięciu zmierzchu.\nNiedaleko Dusznik znajduje się centrum sportów zimowych - Zieleniec - największy ośrodek narciarski w Kotlinie Kłodzkiej (jeden z większych w Sudetach). Jest dzielnicą Dusznik Zdroju. Leży na wysokości ok. 950 m. n. p. m. w paśmie Gór Orlickich. Panuje tam specyficzny mikroklimat (jedyny taki w Polsce) - zbliżony do alpejskiego. Ze względu na szczególny układ ciśnieniowy mas powietrza, tutejszy mikroklimat wymusza na organiźmie ludzkim zwiększenie produkcji czerwonych ciałek krwi, co w efekcie znacznie poprawia samopoczucie osób nawet kilka dni przebywających w Zieleńcu. Północne stoki Zieleńca, doskonałe tereny narciarskie oraz duża ilośc opadów w okresie zimowym (1300 mm w ciągu roku z czego 40% przypada na okres od listopada do marca) sprawiają, że śnieg leży blisko 150 dni. Zieleniec oferuje 20 wyciągów. Dla lubiących nocne jazdy przygotowanych jest 8 oświetlonych stoków. Trasy zjazdowe Zieleńca są bardzo zróżnicowane pod względem techniki jazdy: od bardzo łatwych do bardzo trudnych. Dlatego każdy znajdzie coś dla siebie. Dla snowboarderów niedawno otwarto SnowPark. Trasy zjazdowe i wyciągi są tak rozmieszczone, że mamy możliwość przejechnia z jednego końca Zieleńca na drugi i z powrotem.\nZdjęcie z serwisu www.zieleniec.pl\nKudowa Zdrój - piękne uzdrowisko specjalizujące się w kardiologii. Przyciąga turystów bliskością Gór Stołowych oraz przejściem granicznym do Czech przy międzynarodowej trasie E-67. Miasto posiada piękny Park Zdrojowy z wieloma ciekawostkami dendrologicznymi i Pijalnię Wód Mineralnych z salą koncertową. Dodatkiem do tego są piękne krajobrazy i ścieżki spacerowe, rowerowe oraz klimat, który "Koi nerwy i leczy serce".\nZnajduje się tu kilka bardzo ciekawych i licznie odwiedzanych zabytków. Wśród nich jedyna w kraju Kaplica Czaszek z 1776 roku, stworzona przez miejscowego proboszcza, który zebrał z okolicy kości i czaszki żołnierzy poległych podczas wojny trzydziestoletniej, wojen śląskich i ofiar cholery.\nW domu przy ulicy Kościuszki 101 mieści się oryginalna, drewniana, ruchoma szopka z początku XX wieku, składająca się z 250 figurek.\nNieopodal Kudowy Zdrój - w Pstrążnej zachował się zespół pięknych, starych domów mieszkalnych i mieszkalno - gospodarczych, wchodzących w skład skansenu - Muzeum Kultury Ludowej Podgórza Sudeckiego w Pstrążnej. Od kilku lat gromadzone są tutaj zabytki budownictwa wiejskiego. Tradycyjnie organizuje się tu też Święto Chleba, pokazy wyrobu masła i podobne atrakcje.\nPstrążna - skansen\nRuchoma szopka - Wambierzyce\nInną atrakcją są Wambierzyce - duża wieś u podnóża Gór Stołowych. Charakterystycznym elementem tamtejszego krajobrazu są liczne kaplice, stacje kalwaryjne, krzyże i figury przydrożne wzniesione na okolicznych wzgórzach i przy drogach. Kalwaria Wambierzycka jest największą w kraju i jedną z największych w Europie. W centrum wsi znajduje się kościół Nawiedzenia NMP. Do kościoła prowadzą monumentalne, szerokie, kamienne schody. Miejsce to nazywane jest "Kłodzką Jerozolimą". Można tu również zwiedzić skansen i mini - zoo prowadzone prze sołtysa wsi.\nGóry Sowie to rejon atrakcyjny dla wszystkich, zarówno dla tych, którym potrzebna jest samotność (enklawa ciszy i spokoju), jak i dla zainteresowanych ciekawymi miejscami w okolicy. A jest ich wiele.\nKompleks Osówka (tajemnicze podziemne miasto) znajduje się na południowym i wschodnim zboczu góry Osówka w gminie Głuszyca. Jest to najciekawszy i najdłuższy udostępniony kompleks wybudowany w ramach programu Riese. Podziemna część składa się z trzech sztolni leżących na różnych wysokościach. Wloty dwóch sztolni oddalone są od siebie o 170 m. Całość jest jednym wielkim wyrobiskiem połączonym ze sobą systemem wyrobisk chodnikowych i komorowych. Długość (zinwentaryzowanych) podziemnych wyrobisk tego kompleksu wynosi 1700 m. Głównymi budowlami naziemnego kompleksu są "Kasyno" i "Siłownia". W rejonie gminy Głuszyca w powiecie wałbrzyskim budowano jednocześnie 7 kompleksów: Osówka, Rzeczka, Włodarz, Soboń, Sokolec, Jugowice Górne i Książ.\nMiędzygórze - Wodospad Wilczki : największy i najwyższy wodospad w Masywie Śnieżnika, najwyższy w Sudetach. Na wysokości około 570 m Wilczka spada 27 m wys. kaskadą. Ogród Bajek : został założony przez niemieckiego leśnika. Wieloma postaciami, wyciętymi z korzeni i konarów drzew, zainscenizowane zostały legendy i baśnie, związane przede wszystkim z Sudetami i ich królem Duchem Liczyrzepą. Kościółek MB Śnieżnej na Marii Śnieżnej: w ładnie utrzymanym wnętrzu można m.in. obejrzeć ruchomą szopkę.\nKLETNO - Jaskinia Niedźwiedzia - największa i najpiękniejsza jaskinia sudecka, szósta w kraju pod względem długości korytarzy. Występuje tu większość znanych form naciekowych, takich jak : stalaktyty, stalagmity, stalagnaty, heliktyty, kolumny, draperie, kaskady.\nZŁOTY STOK - miasto na pograniczu Gór Złotych i Przedgórza Paczkowskiego, przy granicy polsko-czeskiej. Dawna średniowieczna osada powstała dzięki górnictwu złota, miano miasta zyskała już przed 1334 r. Po zaprzestaniu eksploatacji złota w końcu XVII w. Rozpoczęto wydobywanie arsenu ( do 1961 roku). Pozostałością po dawnych kopalniach jest tzw. Sztolnia Książęca z XV w.. Obecnie udostępniona dla zwiedzających jest 500 metrowa sztolnia "Gertruda" - wejście w pobliskim Złotym Jarze. Muzeum górnictwa z zabytkowymi urządzeniami oraz ikonografią itd.. Ze względu na malownicze położenie Złoty Stok jest doskonałym punktem wyjściowym wycieczek w Góry Złote. Godna uwagi jest też górska szosa, prowadząca w kierunku Lądka Zdroju, o dużych walorach widokowych. Niedaleko Złotego Stoku są też wyciągi narciarskie.\nzdj. z serwisu www.szczytna.pl\nCopyright O.W. U Anny - 2010 -


Rafał Szumiec. Góry, miłość i sport - niepelnosprawni.pl\nniepelnosprawni.pl Sport Aktualności sportowe Rafał Szumiec. Góry, miłość i sport\nRafał Szumiec. Góry, miłość i sport\nAutor: Mateusz Różański, fot. materiały producenta\n„W górach jest wszystko, co kocham” – tak mógłby za Jerzym Harasymowiczem powtórzyć Rafał Szumiec, handbiker i narciarz alpejski, reprezentant Polski na Zimowych Igrzyskach Paraolimpijskich w Soczi. O nim i jego miłości do gór opowiada film dokumentalny pt. „Nie dotykając gór” w reżyserii Pawła Powolnego. Premiera dokumentu odbyła się 24 stycznia 2015 r. w Warszawie.\nŻycie Rafała Szumca od zawsze było związane z górami i ze sportem. Gdy miał dziewiętnaście lat, uległ wypadkowi podczas zawodów w kolarstwie górskim i złamał kręgosłup. Jednak przesiadka na wózek nie oznaczała bezczynności. Zamienił tylko rower górski na handbike i monoski.\n- Kiedy uległem wypadkowi, wydawało mi się, że góry, które zawsze były związane z moim życiem, nie są już dla mnie. To była najtrudniejsza rzecz do zaakceptowania. Ale kiedy okazało się, że istnieje sprzęt, który umożliwi mi na nowo z nimi kontakt, było to dla mnie niesamowicie pozytywne przeżycie – mówi Rafał Szumiec.\nFilm przedstawia przygotowania sportowca do paraolimpiady w Rosji, m.in. trening pod okiem Łukasza Szeligi, badania lekarskie, przysięgę. Zakończenie jest związane z jego występem w Soczi. W tym zaledwie 15-minutowym filmie widzowie mogą wczuć się w emocje Rafała Szumca i poznać, co naprawdę oznacza miłość do gór.\nTym bardziej szokująca jest informacja, że po igrzyskach w Soczi Rafał Szumiec zrezygnował ze startów w narciarstwie zjazdowym.\n- Swoją uwagę skupiam na kolarstwie ręcznym i aktualnie przygotowuję się do sezonu – mówi.\nSam proces tworzenia dokumentu był, jak mówią jego twórcy, niemałą przygodą.\n- W Soczi nagrywanie tego filmu wyglądało jak totalna partyzantka. Nie mieliśmy żadnej akredytacji medialnej, tylko jakieś lipne papiery. Mówiąc najprościej: wchodziliśmy w te wszystkie miejsca nielegalnie. Gdy ochroniarz szedł do toalety, to wtedy szybko jechaliśmy z pracownikami na górę, gdzie zawodnicy startowali. To było kompletne wariactwo – wspomina Paweł Powolny, reżyser filmu.\n„Nie dotykając gór” to jego debiut reżyserski. Film został zrealizowany przez wytwórnię Bahama Films i można będzie go obejrzeć na pokazach filmowych w Poznaniu i Krakowie, a także na festiwalach filmowych.


Nowe mieszkanie Gdańsk Wrzeszcz, ul. Jaśkowa Dolina 73 - Gratka.pl\n366 804,00 zł 13 800,00 zł/m2\nNowe mieszkanie Gdańsk Wrzeszcz, ul. Jaśkowa Dolina 73\nMamy przyjemność zaprezentować Państwu II etap naszej inwestycji usytuowanej w prestiżowym rejonie Wrzeszcza, w bezpośrednim sąsiedztwie Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego przy najbardziej znanej ulicy Wrzeszcza – Jaśkowa Dolina.\nW budynku zaprojektowano lokale mieszkalne i apartamenty o powierzchni od 25 m² do 150 m² o wysokim standardzie, ciekawym układzie architektonicznym, z możliwością swobodnej aranżacji. Budynek będzie wyposażony w cichobieżne windy oraz garaż podziemny z miejscami postojowymi.\nNazwa inwestycji APARTAMENTY JAŚKOWA DOLINA 73\nNumer referencyjny gratka-A14 - ETAP 2\n641 520,00 zł\n821 863,00 zł\n692 992,00 zł


Warzywa strączkowe i ziarna zbóż\nStrona główna » STRĄCZKOWE I ZBOŻOWE\nPRODUKTY NA BOŻE NARODZENIE\nPoniższa oferta przygotowana przez nas sklep internetowy to prawdziwa gratka dla osób, które zdecydowały się na wegańskie produkty żywnościowe w swojej kuchni. Wiemy, jak ważne jest stosowanie zamienników w tak wymagającej diecie warzywnej. Dlatego zadbaliśmy, aby nasza hurtownia obfitowała w ekologiczne rośliny strączkowe.\nNasza ekologiczna propozycja dla wegan i nie tylko obejmuje warzywa strączkowe, ale także suche nasiona roślin, płatki oraz ryże, czyli produkty żywnościowe świetne niemal o każdej porze dnia: jako śniadanie, obiad, kolacja czy niezobowiązująca przekąska. To właśnie dzięki nim można zrezygnować z mięsa, jajek i nabiału na rzecz warzyw strączkowych czy nasion, aby dostarczyć sobie tego, co niezbędne dla zdrowia i dobrego samopoczucia. W zgodzie ze sobą, innymi ludźmi oraz naturą.\nZachęcamy do tego, aby odwiedzać nasz sklep online i sięgać po całe mnóstwo ekologicznych produktów żywnościowych – w tym warzywa strączkowe oraz suche nasiona roślin – zawsze, gdy macie na nie ochotę. Nawet, jeśli sami nie jesteście weganami.\nStrona 1 ... 567 ogółem produktów: 59\nRYŻ ARBORIO 5 kg\nBÓB PRAŻONY KETCHUP 500g


Upominki dla przyszłej panny młodej, słodycze, panieński w stylu glamour - slubnezakupy.pl\n> WIECZÓR PANIEŃSKI>Wieczór panieński w stylu>Powiedziałam Tak!\nKolekcja Powiedziałam Tak! jest zdecydowanie w stylu glamour. Wpisuje się w najnowsze trendy designerskie poprzez swoją nowoczesną grafikę i piękną kolorystykę. Motywem przewodnim kolekcji jest piękny pierścionek zaręczynowy z brylantem. Dodatkowo personalizację i napisy na produktach posiadają ozdobną czcionkę, która nadaje delikatności.\nPowiedziałam Tak! Jest 8 produktów.


Temat: ZPiT "Ziemi Bolesławieckiej" leci do Singapuru!\n[c=~~Bieluń][c=~~Smolista Kostrzewa][c=~Płowobrązowy Zaślaz]Czy prezydent B-ca poleci z zespolem by promować miasto.[/c] Okazuje się ,że to wójt gminy wiejskiej sponsoruje zespól z Boleslawca.[/c] A kto ci powiedział że Zespół jest z Bolesławca. Jak sama nazwa wskazuje "Ziemii Bolesławieckiej". Poza tym Lijewska pobyła się zespołu 7 lat temu nie zabiegając o to żeby Elżbieta Tor została w BOK i dalej go prowadziła. Romanowi tez specjalnie nie jest potrzebny (od 7 lat nie było żadnego koncert dla miasta -dni miasta, ceramiki itp). Więc Elżbieta wyniosła się tam gdzie ją chcieli. A że wójt gminy docenia inicjatywy oddolne to inna sprawa.[/c]


Call of Duty Trylogia Modern Warfare [PS3] - Games4You.pl\nCall of Duty Trylogia Modern Warfare [PS3]\nCall of Duty: Modern Warfare Trilogy na PlayStation 3 to zbiór trzech części jednej z najpopularniejszych strzelanek od studia Infinity Ward. Pakiet przeznaczony jest wyłącznie na konsole siódmej generacji i zawiera trzy gry: Call of Duty 4: Modern Warfare, Call of Duty: Modern Warfare 2 (z dodatkową zawartością – zestawem pięciu map „Stimulus”) i Call of Duty: Modern Warfare 3.\nW ramach pakietu nie wprowadzono żadnych zmian do fabuł poszczególnych części. Gracz bierze udział w rozmaitych fikcyjnych konfliktach, osadzonych na przełomie XX i XXI wieku. Dostajemy do dyspozycji nowoczesne uzbrojenie i wyposażenie, by móc stawić czoła zagrożeniom świata współczesnego.\nW toku zabawy wcielamy się w wielu żołnierzy, uczestniczących we wspomnianych konfliktach. W ramach misji możemy korzystać ze współczesnego uzbrojenia i rozmaitych pojazdów. Rozgrywka toczy się w wielu zakątkach globu – od Nowego Jorku po Dubaj. Część zadań oferuje nam akcje specjalne, takie jak desant ze śmigłowca lub prowadzenie ostrzału z pokładu samolotu.\nW Call of Duty: Modern Warfare 2 i Modern Warfare 3 na PlayStation 3 znajdziemy dodatkowe wyzwania dla pojedynczego gracza, które można wykonywać też w trybie kooperacji przez Internet. Są to misje specjalne z rosnącym poziomem trudności, o specyficznych celach i założeniach. Czasem też stajemy do walki z falami przeciwników, które musimy sukcesywnie odpierać.\nUzupełnieniem kampanii fabularnych są bardzo rozbudowane tryby gry dla wielu graczy, np. Free for All, Team Deathmatch czy Team Objective.


Ciężarówka w rowie. Utrudnienia na S14\nopublikowano: 2019-03-02 03:20:20\nDo wypadku doszło po 2.00 w nocy. Na miejscu były służby ratunkowe\nWypadek wyglądał bardzo groźnie. Na S14 na węźle Dobroń samochód ciężarowy spadł z wiaduktu. Nie ma ofiar śmiertelnych. Kierowca ciężarówki był pod opieką służb ratunkowych. Na miejscu były policja, straż pożarna i pogotowie. Trwa ustalanie przyczyn zdarzenia.\n- Pradopodobnie kierowca zasnął za kierownicą - mówi dyżurny PSP Pabianice.\nNa miejscu byli strażacy z Jednostki Ratowniczo Gaśniczej i OSP Chechło. Kierowca wydostał się z pojazdu o własnych siłach i był pod opieką ratowników medycznych. Uszkodzeniu uległa infrastruktura drogowa. Utrudnienia trwały do godzin porannych. Trzeba było wydobyć ciężarówkę z dołu o głębokości ok. 10 metrów. Zamknięty był prawy pas ruchu.\nKomentarze do artykułu: Ciężarówka w rowie. Utrudnienia na S14