mBanku eKONTO dla Młodych\neKONTO dla Młodych w mBanku. Konto dla młodych w mBanku przeznaczone jest dla klientów w przedziale wieku 18-26. W tym wieku od konta oczekuje się przede wszystkim bezpłatnego dostępu w technologii mobilnej.\nDlaczego eKonto dla Młodych?\nTaki produkt został przygotowany przez mBank, który w ostatnich miesiącach zyskał uznanie i zdobył wiele prestiżowych nagród w kategoriach”\nNajlepsze konto dla studenta wygrywa ekonto dla młodych prowadzone w mBank.\nNajlepsze konto osobiste w plebiscycie Złoty Bankier ekonto wygrywa z konkurencją.\nCzy może być lepsza rekomendacja dla banku niż nagrody przyznawane przez konsumentów?\nCo otrzymujesz jako klient w mBanku?\nPrzede wszystkim bezpłatne:\nbankomaty oraz kartę debetową z funkcją zbliżeniową.\nDodatkowo jako posiadacz konta dla młodych możesz liczyć na 25% zniżkę w szkołach językowych i wiele promocji w popularnych sieciach handlowych.\nZa pomocą karty bankomatowej możliwe jest dokonywanie zakupów, rezerwacji i płatności w sklepach i kinach. Możliwe jest otwarcie konta z jednoczesnym uruchomieniem niewielkiej linii kredytowej.\nDostęp do szerokiej sieci bezpłatnych wpłatomatów pozwala na dokonanie wpłat gotówkowych na konto.\nNa szczególną uwagę zasługuje nowy bardzo profesjonalny serwis transakcyjny dostępny całą dobę przez 7 dni w tygodniu na wszystkich platformach internetowych i mobilnych.\nKlient mBanku może skorzystać z szerokiej oferty ubezpieczeniowej, doładowania telefonu – wszystkich operatorów na rynku telekomunikacyjnym czy skorzystać z możliwości robienia zakupów w sklepach, które oferują dla swoich klientów specjalne promocje w ramach programu m-zakupy.\nUdział w programie partnerskim – każdy zarekomendowany klient to dodatkowe 50 zł premii.\nPo ukończeniu przez klienta 26 lat bank automatycznie przekształca konto na ekonto z funkcją bezpłatnych bankomatów.


Część linii znika z rozkładu jazdy - Wiadomości - Radio BIELSKO\nFot. Paweł Sowa/UM BB\nAgnieszka Dąbrowska środa, 25 marca 2020 11:16\nCzęść linii znika z rozkładu jazdy\nKolejne zmiany w rozkładzie jazdy bielskich autobusów. Od kwietnia sporo cięć.Pasażerowie bielskiego MZK powinni uważnie śledzić rozkład jazdy. Od kwietnia planowane są w nim kolejne zmiany związane z rozprzestrzenianiem się koronawirusa. Na razie do końca miesiąca 2, 4, 20, 28 będą kursować jak w wakacje, zaś autobusy 24BIS, 37, 38 oraz D nie pojadą w ogóle.\nW kolejnym miesiącu na drogi wcale nie wyjadą 12, 13W, 14, 18, 24BIS, 27, 34, 37, 38 oraz D. Poza tym z rozkładu jazdy wielu autobusów wypadają pojedyncze kursy, głównie poranne i wieczorne. Przed wyjściem na przystanek, koniecznie sprawdźcie w internecie zmiany - możecie zrobić to TUTAJ.


Członkowie Szkolnego Koła „Caritas” rozprowadzili wśród mieszkańców Urzejowic ozdoby i palmy wielkanocne. Za pozyskane środki będzie zorganizowana w czerwcu 2018 wycieczka dla dzieci z rodzin potrzebujących, wzorowych uczniów oraz dla członków koła w nagrodę za wzorową postawę na rzecz drugiego człowieka.\nW kwietniu 2018r Szkolne Koło „Caritas” włączyło się do akcji Szkolnego Koła Wolontariatu działającego przy Szkole Podstawowej im. Jana Pawła II w Chalupkach i zorganizowało wśród uczniów naszej szkoły zbiórkę materiałów opatrunkowych dla mieszkańców z Czadu w Afryce.\n15 czerwca 2018 za pozyskane środki z akcji przeprowadzonych przez Szkolne Koło „Caritas” została zorganizowana wycieczka do Zamościa dla dzieci z rodzin potrzebujących, wzorowych uczniów oraz członków koła. Dzieci zwiedziły Bastion VII, rynek i zoo.


Diroton Lisinoprilum - ulotka - dawkowanie, zastosowanie, opis leku - www.doz.pl\nStrona główna Poradnik o zdrowiu Encyklopedia leków Diroton\nDiroton - Lisinoprilum\nNadciśnienie tętnicze. Wspomagająco w niewydolności serca.\nGdy masz chore serce, schorzenia wątroby lub nerek.\nGdy przyjmujesz leki moczopędne, leki zawierające potas, sole litu, leki immunosupresyjne,\nBól i zawroty głowy, bezsenność, rozdrażnienie, zmęczenie, kurcze mięśniowe, biegunka, kaszel. U niektórych pacjentów preparat może ograniczać zdolność do prowadzenia pojazdów lub obsługiwania urządzeń mechanicznych, szczególnie na początku leczenia.


Fakty i mity żywieniowe #2 - powiedz dietom nie\nPamiętacie pierwszą część serii (fakty i mity żywieniowe)? Poruszyłam wtedy dość powszechne zagadnienia. Dziś opiszę zarówno te znane, jak i mniej popularne MITY. Mam jednak nadzieję, że Wasza świadomość żywieniowa jest na tyle duża, że tego typu tekst to jedynie przypomnienie wiadomości.\n1. Zdrowa dieta jest droga\nJasne, jeśli chcesz jeść codziennie jagody goi, czy produkty eko i bio, będzie Cię to kosztowało więcej niż śmieciowe jedzenie. ALE można to rozegrać jednocześnie zdrowo i tanio. Wystarczy zrezygnować ze stołowania się w barach szybkiej obsługi i zamiast tego przygotowywać posiłki w domu.\nDodatkowo dobrze byłoby przyjrzeć się ile wydajesz na używki, napoje gazowane i słodycze, bo wbrew pozorom na tym też można sporo zaoszczędzić. Kilka prostych przykładów…zamiast słodzonych płatków śniadaniowych kupuj zwykłe, owsiane i dodawaj do nich owoce. Zamiast wód smakowych i coli (która przecież do najtańszych nie należy), pij zwykłą wodę, do której można dodać plaster cytryny czy pomarańczy. Zamiast gotowców typu pizza, lepiej przygotuj ciasto samemu z razowej mąki, a następnie zamroź i w razie potrzeby szybko upiecz z dodatkami. Koszt takiej pizzy będzie znikomy w porównaniu z zamawianą na dowóz. Schabowego wcale nie trzeba smażyć w grubej na centymetr panierce i litrze tłuszczu, równie dobrze można go upiec z dodatkiem świeżych ziół.\nWarto też stawiać na sezonowość owoców i warzyw i robić przetwory oraz mrożonki, które idealnie sprawdzą się poza sezonem, kiedy dany produkt jest dużo droższy. Niby banał, ale jednak sporo osób o tym zapomina. Zdrowe odżywianie to nie kwestia zasobności portfela, a jedynie chęci. Więcej na ten temat znajdziesz w tym artykule – jak kupować tanio i zdrowo?\n2. Nie schudnę, bo mam grube kości i pechowe geny.\nNieprawda, wszystko jest możliwe. Pechowe geny można pokonać, trzeba podkręcić metabolizm odpowiednim żywieniem i aktywnością fizyczną. Najgorsze, co można zrobić to wmówić sobie, że się nie da i siedzieć przed tv objadając się chipsami. Cudów nie ma, każdy założony cel wymaga pracy. Niektórym przychodzi to łatwiej, niektórym trudniej, ale na pewno warto nad sobą pracować. Każdy mały kroczek przybliża nas do wymarzonej sylwetki. Znam osoby, które mimo rozchwianej gospodarki hormonalnej i predyspozycji do tycia dały radę, choć nie zawsze było lekko i przyjemnie. Konsekwencja i wiara w swoje możliwości jest tu kluczem do sukcesu.\n3. Jajka to zło, winowajca miażdżycy i podwyższonego poziomu cholesterolu.\nMit w zasadzie już dawno obalony, badania wykazały że można spożywać 3 (a czasem nawet więcej) jajka dziennie bez uszczerbku na zdrowiu.\n4. Jogurty owocowe są zdrowe.\nMam nadzieję, że mało kto jeszcze w to wierzy. Jogurty owocowe to tona cukru, chemii i śladowe ilości owoców. Omijaj szerokim łukiem, chyba że znajdziesz coś naprawdę wartościowego w rozsądnej cenie (wątpię).\n5. Końcówki bananów zawierają pasożyty.\nMój ulubiony mit. Lamblie nie zamieszkują końcówek bananów, bo lamblioza to tak naprawdę choroba brudnych rąk, wywołana przez brak higieny.\n6. Oliwa z oliwek to najzdrowszy tłuszcz.\nOliwa ma rację bytu głównie w krajach leżących nad Morzem Śródziemnym. U nas często są sprzedawane oliwy będące mieszanką, o małej wartości odżywczej, produkowane jak najniższym kosztem. Dużo lepiej sprawdzi się tutaj nasz rodzimy olej rzepakowy (tłoczony na zimno i nierafinowany), którego niestety nie doceniamy. Zamiast wydawać kilkadziesiąt złotych na oliwę z oliwek (bo tylko taka ma dobre właściwości, te tanie lepiej sobie odpuścić) kup coś naszego i tańszego, o równie dobrym lub nawet lepszym składzie.\n7. Jestem szczupła/szczupły, więc mogę jeść wszystko.\nMusisz pamiętać o jednej ważnej rzeczy – nie tylko otyłość jest zła. Możesz nie widzieć efektów teraz ale uwierz mi, że za parę, paręnaście lat zaczniesz czuć się coraz gorzej, chorować, spadnie Ci odporność, pojawią się oznaki starzenia organizmu. W żywieniu nie chodzi tylko o kalorie, ale o całokształt, o dostarczanie organizmowi jak najlepszego paliwa, żeby na starość mógł prawidłowo funkcjonować. Teraz masz wyniki w normie ale co będzie później? Nie sztuką jest być szczupłym i zdrowym w młodym wieku, tak naprawdę efekty złej diety widać dopiero po latach.\n8. Sól morska jest zdrowsza od kuchennej.\nOwszem, zawiera więcej minerałów, ale jakie to ma znaczenie przy tak małych ilościach? Soli nie jemy kilogramami, dlatego nie warto się tym sugerować.\n9. Wszystkie E w żywności szkodzą.\nNiekoniecznie, istnieją także nieszkodliwe dodatki, takie jak E 160d – likopen (barwnik czerwony otrzymywany z pomidorów), E 290 – dwutlenek węgla, E 948 – tlen, E 967 – ksylitol, E 161b – luteina (naturalny barwnik żółto-czerwony), E 260 – kwas octowy itd. Nie namawiam Was do kupowania wysokoprzetworzonych produktów z długą listą składników, ale chce Wam jedynie uświadomić, że nie wszystko co nieznane jest złe.\n14 kwietnia, 2015 /5 komentarzy/Autor Daria Pakuła\n14 kwietnia, 2015 at 7:03 pm\nBardzo fajny wpis 🙂 Szczerze mówiąc, nadal nabieram się na opowieści o końcówce banana – mam nadzieję, że po raz ostatni 🙂\n14 kwietnia, 2015 at 7:58 pm\nBardzo fajna porcja wiadomości wartych przypomnienia:)\nLeniwa Motywacja says:\n15 kwietnia, 2015 at 9:17 am\nZa młodych lat nasłuchałem się o tej końcówce bananów i do dziś mam nawyk obcinania końcówki 🙂\n15 kwietnia, 2015 at 10:47 am\nmiałam to samo przez bardzo długi czas 🙂\n10 Sposobów Na says:\n15 kwietnia, 2015 at 1:10 pm\nSobotnie inspiracje żywieniowe #2 Domowa chałwa bez cukru


Astrolux® BL02 XPG-3 1200lm 5 trybów Podwójna wiązka światła rowerowego USB Akumulator pomocniczy Przewód zdalnego przełącznika Latarka 5000mAh Power Bank Wodoodporne przednie światło do skutera elektrycznego Wyprzedaż - Banggood Polska\nAstrolux® BL02 XPG-3 1200lm 5 trybów Podwójna wiązka światła rowerowego USB Akumulator pomocniczy Przewód zdalnego przełącznika Latarka 5000mAh Power Bank Wodoodporne przednie światło do skutera elektrycznego COD\n5 Gwiazda 131 (94.2%)\nView all 139 Opinie\n4.9 139 Opinie\nSprzedany: 0 SKUH83779 Dyby: 0\n2 * XPG-3\n5 trybów (wysoki-średni-niski-turbo-SOS)\nMaksymalna odległość napromieniowania\nWejście i wyjście USB\nParametry regulacji światła:\nWiązka bliskiego zasięgu\nWiązka dalekiego zasięgu\n* Dwukrotnie naciśnij dowolny przycisk, aby włączyć dwuzakresową wiązkę.\n*Wiązka dwuzakresowa ma tylko trzy poziomy jasności.\nPodwójna ultra jasna dioda LED XPG-3, mocna moc wyjściowa do jazdy w każdym terenie.\nPodwójna wiązka światła, podobnie jak reflektory samochodowe, pozwala na oświetlenie zarówno bliskie, jak i dalekie.\n5 poziomów jasności, swobodnie dostosowujących się do różnych okazji.\nWbudowana bateria litowo-jonowa 5000 mAh, port wejściowy typu C, wyjście USB, ładuj urządzenia USB w podróży.\nWodoodporność IP65, odporność na uderzenia 1,5m.\n1 x reflektor rowerowy ASTROLUX\n1 x wsporniki\n1 x pilot zdalnego sterowania (wybierz opcję)


Jesienne Promocje Armatury Kraków\nChoć czas noworocznych remontów dopiero przed nami, już teraz warto rozpocząć poszukiwania idealnego wyposażenia. Flagowe produkty z oferty Grupy Armatura do końca listopada dostępne są w atrakcyjnych pakietach cenowych.\nPromocje przygotowane przez Grupę Armatura obejmują kompleksowe zestawy wyposażenia łazienkowego – ceramikę sanitarną, meble oraz armaturę umywalkową.\nPierwsza z propozycji dotyczy misek sedesowych z minimalistycznej kolekcji NIVE. Przy zakupie eleganckiego modelu wiszącego, dopasowana miękka deska dostępna jest w cenie 1 zł, wariant twardy natomiast – 29 zł. Dodatkowo udzielany jest 10% rabat na nowoczesne kompakty NIVE z ekologiczną funkcją DUO 3/6. Wśród jesiennych propozycji proponujemy również zestaw umywalki meblowej NIVE oraz dopasowanej szafki stojącej Basic, inspirowanej naturą szafki Eco lub półpostumentu. Przy zakupie wybranych dwóch elementów, bateria umywalkowa z kolekcji Krzem lub Jaspis dostępna jest w cenie 1 zł.\nNowoczesna ceramika z serii AVRE to główna propozycja drugiej promocji Grupy Armatura.\nPrzy wyborze wiszącej miski ustępowej o opływowym kształcie, dopasowane deski dostępne są w cenie 1 zł (model miękki) i 29 zł (model twardy). Dodatkowy rabat w wysokości 5% obejmuje dwa warianty kompaktowych WC z linii AVRE. Zakup wiszącej umywalki w zestawie z półpostumentem, upoważnia natomiast do zakupu baterii z kolekcji Krzem lub Jaspis w promocyjnej cenie 1 zł.\nW kolejnym zestawie znajdziemy kompaktową umywalkę wisząco-meblową Solane wraz z dobraną szafką stojąca.\nTegoroczna nowość w ofercie produktowej – bateria umywalkowa z klasycznej serii German, przy zakupie wyposażenia Solane jest dostępna w cenie 1 zł. Dodatkowy rabat w wysokości 15% obejmuje natomiast trzy wiszące umywalki - ustawną MOZA, uniwersalną TURIA 50 oraz inspirowaną geometrią ALET.\nWśród jesiennych promocji nie mogło zabraknąć atrakcyjnych nowości. Wybrane elementy z kolekcji wzorniczo intrygującej ceramiki MERO objęte zostały 5% rabatem. Umywalka meblowo-nablatowa, miska sedesowa zawieszana, bidet wiszący oraz dopasowana deska wolnoopadająca skomponują się z nowoczesnym, inspirowanym perfekcją geometrycznych kształtów wnętrzem.\nCeramika MERO, z uwagi na wyważone proporcje i ponadczasową estetykę, z łatwością zharmonizuje się z elegancką kolekcją mebli DUERO – także dostępną w promocyjnej cenie. Zakup umywalkowej szafki w wariancie stojącym i podwieszanym oraz wysokiego słupka podwieszanego, dostępne są z 5% rabatem.\nJesienna promocja trwa od 20.10.2014 do 31.11.2014.\n2014-10-22 Grupa Armatura dla swoich Klientów przygotowała ciekawe pakiety produktów w atrakcyjnych cenach. Promocja trwa do końca listopada.


jaki Śpiwór kupić? RANKING 2018 i Opinie na Dizaster.pl\n1 lutego 2018 • 4 komentarze •\nNa rynku wybór śpiworów przyprawia o zawrót głowy. Zakup odpowiedniego wbrew pozorom wcale nie jest prosty. Praktycznie każdy śpiwór uszyty jest z myślą o konkretnych warunkach – jego krój, wypełnienie, materiał – wszystko po to by śpiwór był funkcjonalny, trzeba tylko wiedzieć czego szukać i zapomnieć o uniwersalnym rozwiązaniu – w tym przypadku po prostu takiego nie ma.\nŚpiwór puchowy czy śpiwór syntetyczny?\nPierwsza rzecz, o której przyjdzie wam zadecydować to wypełnienie. Możecie zdecydować się na śpiwór puchowy lub syntetyczny. Syntetyczne wypełnienie doskonale nadaje się do używania w środowisku wilgotnym, a także jeśli jesteśmy narażeni na zmoczenie go. Śpiwory puchowe nie są odporne na wilgoć, dlatego nie nadają się np. na spływ kajakowy. Puch posiada za to szereg innych zalet, przede wszystkim jest bardzo lekki, a śpiwór z takim wypełnieniem można bardzo łatwo skompresować. Puch nadaje się więc na piesze wycieczki, biwaki itd. Puchowe śpiwory są też sporo droższe, niż syntetyczne, dzieje się tak przede wszystkim ze względu na puch, ale również konieczność zastosowania materiałów wyższej jakości, puchoszczelnych i odpornych na wilgoć, bez czego śpiwór byłby produktem jednosezonowym.\nNiezależnie od wypełnienia zwróćcie uwagę na budowę śpiworu, jak ułożone są komory, w których znajduje się ocieplenie. Producenci stosują tu bardzo różne rozwiązania, bardziej trwałe są śpiwory dwu lub trzy warstwowe – i nie chodzi tu o grubość – w jednowarstwowych śpiworach wypełnienie często się przemieszcza i izolacja jest coraz gorsza z upływem czasu.\nŚpiwór puchowy jest dość dużym wydatkiem, a wybór może zabrać wam trochę czasu. Należy sprawdzić kilka parametrów, które trudno będzie wam odczytać bez krótkiej instrukcji.\nPo pierwsze rodzaj puchu: gęsi lub kaczy. Jeśli zależy wam na cieplejszym śpiworze, a niekoniecznie cięższym, wybierzcie puch gęsi, który uznawany jest za cieplejszy.\nSprawdźcie współczynnik CUI – im wyższy, tym lepsza izolacja. Dobre śpiwory zaczynają się od CUI 600, a w naprawdę ekstremalnych warunkach sprawdzą się te na poziomie 850 CUI.\nStosunek puchu do pierza. Rzadko stosuje się czysty puch, zwykle występuje on z domieszką pierza. Im więcej puchu – tym cieplej.\nWaga puchu – zwykle oznaczana liczbą przy nazwie modelu. Śpiwory letnie mieszczą się w przedziale 200-300, im większa waga, tym śpiwór cieplejszy, 1300 to waga śpiwora dobrego na ekstremalne ekspedycje.\nŚpiwór puchowy idealnie sprawdzi się jeśli śpiwór używany będzie zimą, a także w warunkach ekstremalnych. Nie ma potrzeby kupować puchowego śpiwora, jeśli biwakujecie w lecie i to np. nad morzem. Ponadto cena może odstraszać, ale pamiętajcie, że nie chodzi proste stwierdzenie, że coś jest dobre, a coś złe. Śpiwory syntetyczne, zwykle ok. 2 razy tańsze przy podobnych parametrach, będą odpowiednie w zdecydowanie większej ilości okoliczności. Szczególnie jeśli używacie śpiwora okazjonalnie.\nŚpiwór mumia i śpiwór kołdra\nKolejna rzecz, na którą musicie poświęcić trochę czasu, to wybór kroju. Najpopularniejsze są śpiwory typu mumia, być może ze względu na kojarzenie śpiwora kopertowego z dawnymi czasami i ogromnymi śpiworami, pod którymi można było tylko zmarznąć. Mumie sprawdzą się na pewno w czasie chłodnych nocy, a jeśli szukacie śpiwora ekspedycyjnego – będzie on niezbędny. Fakt jest taki, że mumia dużo lepiej izoluje, jest tak wyprofilowana i ma tyle elementów izolacyjnych, że nie ma sobie równych. Oczywiście modele są różne, nie każda mumia będzie idealna. Śpiwory typu kołdra natomiast zapewnią wam większą swobodę, jako że nie zwężają się u dołu, mogą być też dla wielu wygodniejsze, szczególnie jeśli w nocy często zmieniacie pozycje. Kopertowe śpiwory nadają się na wyprawy w ciepłe miejsca.\nJeśli decydujecie się na śpiwór mumię poza wypełnieniem sprawdźcie kilka dodatkowych elementów:\nKołnierz docieplający – pozwoli dopasowanie kaptura przy szyi.\nListwa izolująca – powinna znajdować się na długości całego zamka.\nStopa śpiwora – warto wybrać model z dodatkową izolacją w okolicy stóp.\nKaptur – czy można go regulować, jaka jest jego wielkość i grubość.\nCzęsto słyszę pytania o śpiwór dwuosobowy, dlatego postanowiłem napisać również na ten temat. Nie istnieje coś takiego, jak śpiwór dwuosobowy. Aby 2 osoby mogły spać razem w jednym śpiworze potrzebne będą wam 2 śpiwory – jeden z zamkiem z prawej strony i jeden z zamkiem z lewej strony (oznaczenia te znajdziecie na opakowaniu), tak uszyte śpiwory, czy to typu mumia, czy kołdra – można połączyć w jeden duży.\nŚpiwór dla kobiet i śpiwory dla dzieci\nŚpiwory dla dzieci od niedawna dostępne bardzo licznie są krótsze i mniejsze, oznaczane są jako śpiwory Junior lub Kid. Śpiwory dla kobiet od dawna były dostępne na rynku, różniły się jednak zwykle jedynie rozmiarem. Obecnie dostępne śpiwory dla kobiet są nie tylko węższe i krótsze, ale też dodatkowo ocieplane w newralgicznych miejscach np. na klatce piersiowej, czy stopach. Oznaczane są jako Lady lub Woman.\nKupując śpiwór nie zapomnijcie sprawdzić jakie jest jego przeznaczenie – czy jest to śpiwór całoroczny, letni, zimowy, czy ekspedycyjny (ten polecam jedynie profesjonalistom).\nWarto też wspomnieć, że bez problemu można dokupować różne akcesoria do śpiwora, np. nie jest żadnym problemem docieplenie – wystarczy zaopatrzyć się we wkładkę i ze śpiwora letniego otrzymamy bardzo ciepły śpiwór zimowy.\nZ wielkim zadowoleniem również chcę zaznaczyć, że na rynku dostępnych jest też sporo nowinek, np. śpiwory dopasowujące się do ciała, rozciągliwe, z bardzo różnymi wykończeniami, każdy znajdzie model skrojony na siebie, do niedawna było trudno znaleźć coś choćby zbliżającego się do oczekiwań, dlatego ten fakt tak mnie cieszy.\nŚpiwór - Ranking 2018\nW poniższej tabli znajduje się aktualny ranking produktów w kategorii Śpiwór. Ranking aktualizowany jest codziennie, dlatego warto sprawdzić jakie produkty są teraz na topie. Ranking udostępniany jest przez porównywarkę Skąpiec.pl.\n1 Coleman Telluride 200 Aktualna Cena\n2 Coleman Biker 200622 Aktualna Cena\n3 Trimm Viper Aktualna Cena\n4 Coleman Durango Single Aktualna Cena\n5 Allright Adventure Aktualna Cena\nJaki spiwor kupic\ndizaster.pl • 22 lutego 2018 • 55 komentarzy •\nŚpiwór - Opinie i komentarze\nTrav 19 lipca 2015 Odpowiedz\nAleż jest całkiem sporo śpiworów dwuosobowych!\nOt choćby Coleman Hampton Double, Berg Duo 200, King Camp Free Space (mumia) – wszystkie dostępne w Polsce.\nBasia 22 lipca 2015 Odpowiedz\nJa tam mimo wszystko wolę mieć śpiwór jednoosobowy 😛 Ale ciekawie wyglądają te modele 🙂\nDamian 4 września 2017 Odpowiedz\nDo tego zestawienia dorzuciłbym jeszcze Spokey Outdoor. Mają fajny wybór a sam mam model Shelter ll i świetnie się sprawdził w tym roku w górach.\nRobert 13 sierpnia 2018 Odpowiedz\nNic nie piszecie o śpiworach z atestem na temperaturę?


Polska pozwana przed Trybunał Sprawiedliwości UE za prawo jazdy - Prawo drogowe - rp.pl\nAktualizacja: 10.12.2015, 19:13\nPolska pozwana przed Trybunał Sprawiedliwości UE za prawo jazdy\nRazem z Austrią, Finlandią i Niemcami staniemy przed Trybunałem Sprawiedliwości UE za prawo jazdy.\nCztery kraje UE, w tym Polska, nie wydawały praw jazdy na wymagane okresy ważności i nie zdefiniowały prawidłowo niektórych kategorii praw jazdy. Polska nie wprowadziła też przepisów o miejscu zamieszkania, w szczególności w odniesieniu do osób mieszkających kolejno w różnych państwach członkowskich.\nUnijna dyrektywa 2006/126/WE w sprawie praw jazdy wprowadza m.in. nowe ich kategorie i określa daty ważności, zależnie od rodzaju uprawnień. Ustanawia także sieć wymiany informacji na temat praw jazdy (RESPER), do której jednak nie przystąpiła Finlandia. Dyrektywa zaś ma ograniczać możliwości oszustwa, gwarantując rzeczywistą swobodę przemieszczania się kierowców w UE i przyczyniając się do poprawy bezpieczeństwa na europejskich drogach.\nKomisja Europejska wszczęła postępowania w sprawie uchybień w licpcu 2014 r. Te cztery państwa wciąż jednak nie wywiązały się ze swoich zobowiązań, dlatego Komisja podjęła decyzję o skierowaniu sprawy do Trybunału Sprawiedliwości UE.\nW Polsce od 19 stycznia 2013 r. prawa jazdy są wydawane maksymalnie na 15 lat. Taki dokument otrzymują też kierowcy, którzy wcześniej mieli uprawnienia bezterminowe. Po 15 latach trzeba wyrobić następny dokument. Od 2013 r. wszystkie nowe dokumenty uprawniające do jazdy wydawane w UE mają postać plastikowej karty przypominającej kartę kredytową.\nPunkty karne dostępne online\nKierowca prześwietlony w ewidencji CEPiK


2,90 zł - 100,00 zł (84)\nCRUSH POTION ~ mgiełka do ciała oraz włosów 250 ml\nMgiełka z efektem blasku (brokat) to elektryzujący, zmysłowy eliksir ze smacznym, owocowym aromatem, aby w pełni poddać się przyjemności.\nNuta głowy: grejpfrut, melon.\nNuta serca: arbuz, kwiat cyklamen.\nSKIL to linia orzeźwiających mgiełek do ciała oraz włosów o przyjemnym, subtelnym zapachu.\nMgiełki zapewniają idealne orzeźwienie podczas słonecznych, upalnych dni.\nBARBA PANDA ~ mgiełka do ciała oraz włosów 250 ml\nMgiełka Barba Panda - to kolorowa podróż do raju pełna soczystych i słodkich aromatów.\nNuta głowy: sok pomarańczowy, grejpfrut.\nNuta serca: jabłko, gruszka.\nNuta bazy: malina, fasola Tonka\nSORBET BERRIES ~ mgiełka do ciała oraz włosów 250 ml\nSORBET BERRIES - mgiełka do ciała oraz włosów 250 ml\nMgiełka sorbet jagodowy - o orzeźwiającym aromacie owocowo - kwiatowym.\nNuta głowy: marakuja, kokos.\nNuta serca: malina, kwiat frangipani, jaśmin.\nNuta bazy: wanilia, ananas\nMANGO SMOOTHIE ~ mgiełka do ciała oraz włosów 250 ml\nMANGO SMOOTHIE - mgiełka do ciała oraz włosów 250 ml\nMgiełka koktajl z mango - o egzotycznym aromacie, niczym świeży i orzeźwiający koktajl w letnim słońcu.\nNuta głowy: czarna porzeczka, mango, pina colada.\nNuta serca: brzoskwinia, ananas, marakuja.\nNuta bazy: wanilia, białe piżmo, kwiaty\nJeanne Arthes ~ J.S MAGNETIC POWER NIGHT - woda toaletowa dla mężczyzn 100ml\nJ.S MAGNETIC POWER NIGHT - woda toaletowa dla mężczyzn 100ml\nElektryzujący i zmysłowy J.S Magnetic Power Night został stworzony dla charyzmatycznego i uwodzicielskiego mężczyzny. Intrygujący zapach z akordami owocowymi i drzewnymi dodaje świeżości i energii przez cały dzień.\nSaponificio mydło w płynie 500 ml ~ CYTRYNA\nSaponificio mydło w płynie 500 ml ~ BERGAMOTKA\nSaponificio mydło w płynie 500 ml ~ GRANAT\nSaponificio mydło w płynie 500 ml ~ MANDARYNKA\nSaponificio mydło w płynie 500 ml ~ MAGNOLIA\nSaponificio mydło w płynie 500 ml ~ GARDENIA\nSaponificio mydło w płynie 500 ml ~ KONWALIA\nSaponificio mydło w płynie 500 ml ~ RÓŻA\nVANILLA ICE CREAM ~ mgiełka do ciała oraz włosów 250 ml\nVANILLA ICE CREAM - mgiełka do ciała oraz włosów 250 ml\nTo uczucie orzeźwiającej i pysznej pieszczoty, z kremowym aromatem wanilii.\nKobiecy i zmysłowy Vanilla Ice Cream zachwyca przepięknym zapachem oraz dodaje energii każdego dnia.\nNuta głowy: mleko, laska wanilii\nJAŚMIN ~ Tłoczone mydło 200g\nWISTERIA ~ Tłoczone mydło 200g\nFREZJA ~ Tłoczone mydło 200g


ZUS w firmie – Porady pełne wiedzy na temat ZUS, kontroli ZUS i optymalizacji składek.\nDoradztwo w sprawach ZUS i prawa pracy\n• kontrola ZUS i PiP - przygotowanie do kontroli z byłymi dyrektorami kontroli ZUS i PiP, sprzeciw do czynności kontrolnych, zastrzeżenia do protokołu kontroli, odwołanie od decyzji, reprezentacja w sądzie\n• unikalne doradztwo prawne przez byłych radców prawnych ZUS i dyrektorów kontroli ZUS\n• umowy o pracę, kontrakty menadżerskie, umowy o dzieło, zakaz konkurencji, spory pracownicze\n• redukcja obciążeń zusowskich, negocjowanie układu ratalnego z ZUS, spory z ZUS\nradca prawny, ekspert w zakresie ubezpieczeń społecznych, był przez 15 lat zatrudniony w Centrali Zakładu Ubezpieczeń Społecznych - Departamencie Ubezpieczeń i Składek, gdzie m.in. brał udział w opiniowaniu aktów prawnych związanych z ubezpieczeniami oraz analizował wydawane przez ZUS interpretacje w zakresie ich zgodności z obowiązującymi przepisami, kontrolował jednostki terenowe ZUS. Jest wykładowcą prawa ubezpieczeń w Wyższej Szkole Bankowej w Poznaniu na studiach dla kierowników jednostek terenowych ZUS oraz dla aplikantów w ramach szkoleń organizowanych przez Okręgową Izbę Radców Prawnych w Warszawie. Ekspert od ubezpieczeń społecznych Gazety Prawnej i Rzeczpospolitej.\nekspert i praktyk w zakresie kontroli ZUS. Przez 15 lat zatrudniony w ZUS- Wydziale Kontroli Płatników Składek ZUS w jednym z warszawskich oddziałów ZUS, w tym ponad 10 lat na stanowisku Dyrektora Wydziału Kontroli Płatników. Przeprowadził kilka tysięcy kontroli u przedsiębiorców w pełnym ich zakresie, zarządzał pracą kilkudziesięciu inspektorów kontroli ZUS. Posiada doświadczenie w prowadzeniu szkoleń z zakresu ubezpieczeń społecznych oraz przede wszystkim wiedzę praktyczną dotyczącą kontroli ZUS zarówno z punktu widzenia płatnika składek jak i ZUS. Absolwent Akademii Leona Koźmińskiego w Warszawie na kierunku administracji.\nekspert w zakresie ubezpieczeń społecznych pracowników delegowanych i wykonujących pracę w państwach EU. Przez ponad 20 lat była Naczelnikiem Wydziału Ubezpieczeń Międzynarodowych Centrali ZUS, w której kompetencjach leżały wszystkie procedury i zasady wydawania zaświadczeń A1 przez oddziały ZUS w całej Polsce. W latach 2001-2003 brała udział w realizacji projektu PHARE Consensus III i Consensus IV przygotowującego włączenia polskiego systemu zabezpieczenia społecznego do wspólnotowego systemu koordynacji. Ekspert w sprawach związanych z rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (WE) nr 883/2004 w sprawie koordynacji systemów zabezpieczenia społecznego.\n#RZECZPOSPOLITA: Mec. Andrzej Radzisław - Kto zapłaci większe składki ZUS w przyszłym roku?\nKompleksowo doradzamy w zakresie i prawa pracy na wszystkich etapach zatrudnienia i sporów pracowniczych.\nDoradzamy w zakresie nawiązywania, zmiany, wypowiadania i rozwiązywania stosunku pracy.\nDopasowujemy warunki wynikające z prawa pracy do celów działalności gospodarczej.\nPrzygotowujemy niezbędną dokumentację w zakresie wynagradzania, czasu pracy, zakazu konkurencji czy organizacji pracy.\nReprezentujemy klienta w sporach wynikających ze stosunku pracy.\nWspieramy w zwolnieniach grupowych, restrukturyzacji oraz opracowujemy strategie przy wycofaniu się z inwestycji.\nRedukcja obciążeń ZUS\nJak obniżyć koszty składek na ZUS\nOutsourcing pracowniczy – zagrożenia dla pracodawcy\nOptymalizacja składek ZUS dla menadżerów i członków zarządu\nUmowa o dzieło – kiedy można ją stosować\nUmowa zlecenia – czy ZUS może zakwestionować umowę cywilnoprawną uznając ją za stosunek pracy\nDwie umowy zlecenia u tego samego płatnika składek\nJak to zrobić, by kontrola z ZUS przebiegła pozytywnie?\nWybór formy zatrudnienia cudzoziemca\nJak przygotować się do kontroli ZUS i PiP?\nJak wygląda rozpoczęcie kontroli przez ZUS i PiP?\nZa jaki okres ZUS i PiP może się domagać dokumentacji ? Jakiej dokumentacji może żądać?\nIle trwa kontrola ZUS/PiP?\nCo ZUS / PiP najczęściej sprawdza\nJak mogę się odwołać od wyników kontroli ZUS/PiP?\nIle mam czasu na złożenie korekt deklaracji ZUS / PiP?\nJedyne porady w Polsce prowadzone przez byłych radców prawnych i byłych dyrektorów kontroli ZUS i PiP\nZnamy praktykę działania ZUS i Państwowej Inspekcji Pracy podczas kontroli.\nZUS i PiP przeprowadza liczne kontrole w firmach\nZUS i PiP przeprowadza częste kontrole celem zrównoważenia budżetu państwa. Ich efektem są często wielomilionowe obciążenia zusowskie lub kary nakładane na firmy.\nDowiedz się jak możesz uniknąć lub ewentualnie zredukować obciążenia finansowe nałożone przez ZUS i PiP w wyniku takiej kontroli.\nRedukcja lub obniżenie składek ZUS w dobie kryzysu.\nDowiedz się jak zrestrukturyzować składki ZUS, Twojej firmy, w szczególności jak zredukować lub obniżyć koszty składek na ZUS w dobie kryzysu.\nPrzygotuj się do kontroli ZUS i PiP już dziś.\nProstsze zasady ustalania okresu zasiłkowego od 1 stycznia 2022 r.\nDo okresu zasiłkowego wlicza się poprzednią niezdolność do pracy, jeśli przerwa między nimi nie przekracza 60 dni. Od 1 stycznia 2022 r. nie ma znaczenia przyczyna niezdolności do pracy przed i po przerwie. Jednak do okresu zasiłkowego nie będą wliczane okresy niezdolności do pracy przypadające przed przerwą wynoszącą do 60 dni, jeżeli po przerwie niezdolność do pracy wystąpi w trakcie ciąży. Nowy okres zasiłkowy rozpoczyna się, jeśli: • przerwa między niezdolnościami do pracy przekracza 60 dni, • przerwa między niezdolnościami nie przekracza 60 dni, ale niezdolność do pracy przed przerwą nie występowała w trakcie ciąży, a po przerwie występuje w trakcie ciąży.\nKiedy składki ZUS przedawniają się?\nPo okresie przedawnienia należności te wygasają i płatnik nie powinien ich opłacać. Aktualnie okres przedawniania wynosi 5 lat. Jeżeli więc płatnik składek zostanie przez ZUS poinformowany, że ma złożyć korektę dokumentów rozliczeniowych za okres sprzed 5 lat to oprócz złożenia korekty nie powinien płacić składek. Te należności wygasły. Jeżeli płatnik takie należności uregulował to powinny one zostać zwrócone ewentualnie zaliczone na poczet przyszłych należności. Po upływie przedawnienia trzeba jednak złożyć korekty dokumentów do ZUS. Bieg terminu przedawnienia ulega zawieszeniu jeżeli przed upływem 5 lat ZUS podejmie działania przeciwko płatnikowi to pomimo tego, że minęło 5 lat należności te mogą być dochodzone.\nW 2022 r. zmiana zasad finansowania składek od wynagrodzeń z tytułu nielegalnego zatrudnienia\nZmiana zasad finansowania składek od wynagrodzeń z tytułu nielegalnego zatrudnienia Jeśli w wymaganym terminie nie potwierdzisz na piśmie rodzaju zawartej umowy z pracownikiem i jej warunków, czyli nie zatrudnisz go legalnie, to składki za niego będziesz finansował w całości z własnych środków. Ty, jako płatnik składek, będziesz musiał opłacić w całości z własnych środków składki na ubezpieczenia emerytalne, rentowe, chorobowe oraz na ubezpieczenie zdrowotne także od części wynagrodzenia nieujawnionego. Mimo tego, że od 2022 r. Ty w całości finansujesz składki za pracownika, którego zatrudniasz nielegalnie lub którego wynagrodzenia nie ujawniasz w całości, dokumenty rozliczeniowe wypełniasz tak jak wcześniej.\nGoźlińska, Petryk & Wspólnicy s.c. to zespół doświadczonych radców prawnych i adwokatów z 20-letnią historią doradztwa dla klientów tak polskich jak i zagranicznych, z wielu branż gospodarki, przy bardzo szerokim zakresie struktur i rodzajów transakcji. Nasi prawnicy nie eksperymentują na klientach i ich sprawach. Łącząc bardzo duże doświadczenie ze specjalistyczną wiedzą mogą skoncentrować się na dostarczaniu usług o najwyższej jakości. Osiągają to poprzez stosowanie rozwiązań sprawdzonych w praktyce i zorientowaniu na cel postawiony przez wymagającego klienta.\nGoźlińska, Petryk & Wspólnicy s.c.\nul. Lądowa 6 lok. 4\nTel.: +48 22 245 11 12\nTel: +48 604 758 975\nCopyright 2018 - Goźlińska, Petryk & Wspólnicy s.c.


Szukam ekipy do ułożenia 300m2 kostki betonowej, Zduny - Oferteo.pl\nSzukam ekipy do ułożenia 300m2...\nZapytanie ofertowe nr 1289586\nSzukam ekipy do ułożenia 300m2 kostki betonowej, Zduny\nMiejsce: Zduny - powiat krotoszyński, Wielkopolskie\nInteresuje mnie cena za ułożenie kostki oraz cena za towar\nTermin skorzystania z oferty: luty-marzec 2018r.\nNr zapytania ofertowego: 1289586\nUkładanie kostki brukowej, Tynki gipsowe maszynowe Krotoszyn, Tynk gipsowy maszynowy Krotoszyn, Tynk maszynowy knauf Krotoszyn, Tynki maszynowe cennik Krotoszyn, Tynki gipsowe maszynowe, Tynk gipsowy maszynowy, Tynk maszynowy knauf, Tynki maszynowe cennik Tynki gipsowe maszynowe Wielkopolskie, Tynk gipsowy maszynowy Wielkopolskie, Tynk maszynowy knauf Wielkopolskie, Tynki maszynowe cennik Wielkopolskie,\nZapotrzebowanie na ułożenie kostki przy domu, budynku, 101-200m², Zagórów\nSzukam wykonawcy brukowania, 101-200m², Lipnica Wielka\nPraca do wykonania: Droga wraz z parkingiem Zakres prac: kompleksowe ułożenie kostki Powierzchnia prac: 101-200m² Rodzaj materiału: kostka betonowa Dodatkowe informacje: Podjazd długi na 20 m z różnica wzniesienia 270cm parking przed domem prosty bez wzoru Termin rozpoczęcia prac: 2020-05-04 ...\nZapotrzebowanie na wykonanie parkingu, placu, 201-300m², Olsztyn\nPraca do wykonania: wykonanie parkingu, placu Zakres prac: przygotowanie gruntu, kompleksowe ułożenie kostki, wykonanie podbudowy, ułożenie kostki Powierzchnia prac: 201-300m² Rodzaj materiału: kostka betonowa Termin rozpoczęcia prac: 2020-04-01 ...\nZapotrzebowanie na ułożenie kostki przy domu, budynku, około 150m2, Brzezina\nPraca do wykonania: ułożenie kostki przy domu, budynku Zakres prac: kompleksowe ułożenie kostki Powierzchnia prac: około 150m2 Rodzaj materiału: kostka...\nZlecę położenie kostki brukowej na pow. ok. 2000m2, Katowice\nZlecę położenie kostki brukowej. Powierzchnia ok. 2000m2. Lokalizacja Katowice. Kostka betonowa, krawężniki granitowe. Materiały po stronie inwestora. Zlecenie od generalnego wykonawcy, najlepiej dla 1 firmy, ewentualnie dla kilku. Oferty z...\nSzukam wykonawcy brukowania, około 55m2, Płock\nPraca do wykonania: dystrykt Zakres prac: przygotowanie gruntu Powierzchnia prac: około 55m2 Rodzaj materiału: dystrykt Dodatkowe informacje: Zlecę wykonanie ułożenia dystryktu przed domem. Generalnie chodzi o to, aby nie grzebać się w błocie, wjeżdżając na posesję. Do uło...\nPraca do wykonania: wykonanie parkingu, placu Zakres prac: kompleksowe ułożenie kostki Powierzchnia prac: 900m2 Rodzaj materiału: kostka betonowa Termin...\nDroga wewnętrzna 6x50m, Morzyczyn\nDroga wewnętrzna 6x50m z pol-bruku obciążenie do 50 samochodów osobowych dziennie plus śmieciarka 2 razy w miesiącu. Jednostronnie krawężnik. Do połączenia trzy istniejące podjazdy i połączenie z drogą gminną...\nPraca do wykonania: wykonanie parkingu, placu Zakres prac: kompleksowe ułożenie kostki Powierzchnia prac: ok. 6 000m2 Rodzaj materiału: kostka betonowa Materiały zapewnia: do uzgodnienia Zlecenie od: Generalnego Wykonawcy Zlecenie dla: jednej Firmy Termin rozpoczęcia prac:...\nSzukam wykonawcy brukowania, 101-200m2, Jakubowice Konińskie-Kolonia\nPraca do wykonania: ułożenie kostki przy domu, budynku Zakres prac: przygotowanie gruntu, ułożenie kostki, ułożenie krawężników, obrzeży Powierzchnia prac: około 55m2 Rodzaj materiału: Klient nie wie Dodatkowe...\nPraca do wykonania: wykonanie schodów zewnętrznych Zakres prac: ułozenie schodów ze stopni betonowych, wykonanie podbudowy Powierzchnia prac: do 50m2 Rodzaj materiału: stopnie betonowe maxima Dodatkowe informacje: Ułożenie schodów ze stopni maxima libet - schody do tarasu zewnętrzne, teren...\nZapotrzebowanie na ułożenie kostki przy domu, budynku, około 15m2, Rzeszów\nPraca do wykonania: ułożenie kostki przy domu, budynku Zakres prac: kompleksowe ułożenie kostki Powierzchnia prac: około 15m2 Rodzaj materiału: kostka betonowa Dodatkowe...\nUSŁUGI WYKOŃCZENIOWE Oferujemy usługi wykończeniowe w zakresie: -malowanie -gładzie -zabudowy karton-gips -adaptacja-docieplenia poddasza -glazura -biały montaż -panele,podłogi...\nOferujemy usługi w zakresie budowy dróg, placów z kostki brukowej. Zajmujemy się także pracami ziemnymi i transportem. Jesteśmy bardzo elastyczni, potrafimy zrealizować małe jak i duże skomplikowane inwestycje. Potrafimy ułożyć 50 m2 kostki koło domku jak również wykonać prace ziemne pod budowę marketu a następnie wykonanie wszystkich dróg wokół...\nWyburzenia Rozbiórki Wykopy - tak powstał skrót nazwy firmy. Naszą główną działalnością jest rozbieranie obiektów budowlanych metodą mechaniczną oraz pirotechniczną,...\nFIRMA RAK-MAR Service wykonuje ogrodzenia od podstaw, z cegły klinkierowej, cegły ręcznie formowanej, kamienia polnego,elewacyjnego. Murujemy również kominy i naciągamy mozaikę. Montaż bram, furtek i przęseł.Zajmujemy się również kompleksowym...\nCo mnie wyróżnia? Gwarantuje: - termin wykonania prac zgodny z umową - niezmienność ceny - usługę wysokiej jakości zgodną z projektem - wykwalifikowanych pracowników budowlanych, gwarancja na wykonane prace. Jestem firmą stawiającą głównie na jakość i estetyczność wykonywanych prac. Posiadamy duże...\nFirma brukarska ELM-BRUK. Usługi brukarskie ( z materiałem własnym lub inwestora) opaski, place, odwodnienia, ocieplenia i izolacja fundamentów prace ziemne ładowarka bobcat), niwelacje terenu, wykopy wraz z wywozem, ogrodzenia panelowe, siatka przepusty drogowe sprzedaż kostki brukowej i galanteri...\nFirma moja zajmuje się kompleksowo układaniem kostki brukowej. Mam sprawdzoną solidną ekipę z doświadczeniem. Posiadamy sprzęt ciężki i tanie kruszywo. Każdy projekt podlega odrębnej wycenie(gratis) i uzależniony jest od terenu i gruntów. Dodatkowo jestem...\nSpec Machina jest firmą prywatna, Od początku swojej działalności kładziemy duży nacisk na poziom świadczonych usług, dlatego też wychodząc na przeciw potrzebom rynku, rozbudowujemy nasz park maszynowy tak, aby móc zaspokoić wszelkie potrzeby naszych klientów. Dostosowując się do potrzeb Klienta nasza Firma stale się zmienia oferując coraz szerszą gamę...\nJesteśmy liderem wśród grona podmiotów gospodarczych zajmujących się układaniem i sprzedażą "betonowego piękna". Głównym mottem naszej działalności jest zadowolony klient. Nieustanny rozwój, ciągłe inwestycje, profesjonalna obsługa spowodowały, iż do końca roku 2012 zawierzyło nam prawie 8000 klientów. Posiadamy własny transport wraz z rozładunkiem do...


MAJOWO - TADEUSZOWO... - Garnek.pl\nMAJOWO - TADEUSZOWO...\nMiesiąc nam się zaczął kilkoma świętami.\nLudziska na działkach szaleli z grillami.\nDziałkę mam daleko a grill mnie nie rusza\nWięc w domu lukałem "Pana Tadeusza".\nCud ekranizacja, przez Wajdę zrobiona\nSmutno dla Rodaków niestety skończona\nBośmy z Bonapartem już wolność witali\nLecz niestety Ruscy Francuzów pognali...\nWłaściwie to Ruskim dopomogła zima -\nCiepłolubny Francuz zimy nie wytrzymał\nA wiejąc spod Moskwy poodmrażał członki\nBez termo odzieży z Lidla lub z Biedronki...\nKończy się filmowa, barwna historyja.\nPrzełączyłem program. Prezydent nawija.\nJak inni rządzący, zaczyna pierdzielić:\nŻe jedna Ojczyzna, że ludzi nie dzielić...\nJako dziecko PiS-u, tak on gadać musi,\nInaczej go prezes oburącz udusi.\nCzy to z ust Andrzeja czy z usteczek Szydła\nPowyższa czcza gadka całkiem mi obrzydła.\nA poza tym w mediach - spokojnie na świecie.\nTopowa wiadomość - super pary dziecię.\nSzalony Kim straszy grzybem atomowym -\nBłacha to nowina. Tu potomek nowy!\nWiemy też jak ciąża mamie przebiegała,\nCzy babcia dziecięcia na wieść nie zemdlała?\nI w pytaniu za milion nie będzie to cud\nGdy pan Hubert przeczyta: Ile ważył płód?\nWracając do fotki ni drzewka, ni kwiatka:\nTo dla mnie samego nie lada zagadka.\nNa miejscu po cyrku, na ziemi zoczyłem\nCoś tak jakby żołędź. Miesiąc to moczyłem\nI teraz cudaka mam na parapecie.\nCo z tego wyrośnie? Może Wy to wiecie?\nprześwietny tekst , pozdrawiam serdecznie\nTekst super; a drzewko niech rośnie zdrowo na pohybel ministrowi od środowiska\nMilutkiego wieczoru życzę...Pozdrawiam cieplutko:))\n- uprzedzam, za jakiś czas muszki się pokażą- przerabiałam to już z dębem i fagusem\n- wystaw na dwór\nWystawię go z czasem. Muszek się nie boję.\nDymem z papierosów wykończę te gnoje.\n- można i siarką, zapałczaną:)\nWszystkie najważniejsze wiadomości zawarłeś w tym wierszu....tekst piękny;masz chłopie talent :):):)\nA czy to nie jest pestka z awokado?\nOj Jaśku...bystry Ty jesteś,zdolny i przystojny *;*\ntalentu Ci nie brak...talent masz Ty HOJNY !!!\nczytam z uśmieszkiem na twarzy....nic dodać nic ująć *;*\nWiyam Jasiu , ierszyk fajny -masz talent. Pozdrawiam weekendowo.\nNiestety z przyrody nie bylam orlem ale ten tekst to zupelny klasyk. I do tego sama prawda co sie rzadko w obecnym czasie zdarza. Zycze powodzenia w pielegnowaniu tego okazu....\nWspaniale jak zwykle u Ciebie, przegląd ostatnich dni i wydarzeń okraszony ironią , dystansem i świetnym humorem dzięki za to bo mogłam się pośmiać, gratuluję talentu i *świetnego pióra*. A roślina ciekawa i pewnie drzewo wyrośnie, bo liście już teraz spore, niech wyrośnie wielkie i dorodne na przekór temu co ścina.\nGenetyka czyni cuda. Jan / ojciec/ poeta- Jaś - tez nam się udał. Twórz Jasieńku mój drogi swe wierszowe morały , a my zacne damy będziem podziwiały. Wszak idzie Ci to doskonale- dowcip , inteligencja to twoje przymioty-mamy więcej na to ochoty.W tym świecie obłudy i zakłamania, bardzo liczą się Twe zdania. Coby umysł w należytej formie trzymac i nie zwariować to czasami trzeba porymowć\nGen 378 :)\nTo tajemnicze, z San Escobar zioło.\nNaród zacznie uprawiać, i zrobi mu się wesoło.\n..zwany przez tubylców bredzimąż albo psikuśnik... jak za dużo zażyć, same wpadki człowiek zalicza.. ale weny nie traci :)\nNasze ministry mają maturę. Poradzą sobie!\ni życzą "powodzenia wszystkim maturzystą" - jak czytamy ...\n(aż mnie skręciło)\nza cholerę nie wiem co to za zielsko :D , ale za kilka lat życzę udanych zbiorów liści albo owoców ;)\nJa troche dalej od tego swiata ale nie powiem ze to mi lata. A roslinka ....zupelnie sie nie znam, wyglada jak liscie klonu. Zycze uroczej niedzieli, pozdrowienia z tej strony;))\n.... nie nie to nie liscie klonu...\n...tylko Janie trza znaleźć miejsce,którego topór "szyszki" nie dosięgnie ;)\nUciąłbym mu co trzeba, a głowę przede wszystkim...\nŚwietny reportaż z weekendu majowego\n...ps.to jakaś dębina\nNobel tuż, tuż. Albo przynajmniej Nike :P\nMoże być Nika :)\nNa to trzeba sobie naprawdę zasłużyć ;-)\nHmmm... Czyli to nie żarty.\nAle czy mój trud nagrody tej warty???\nNie trać czasu ;-)\nTo może być kasztan jadalny... Co do tekstu - świetny reportaż, krótki, zwięzły, dosadny, mądry... Przeraża mnie Twoja przenikliwość, logika, i wiele innych przymiotów... :*\nPS. Większości przerażających przymiotów nie widać...\nPrzyjemnie się czyta Twoje wiersze ,podziwiam talent i tą ....resztę:)\nTekst kapitalny, a drzewko w doniczce\nwygląda na duże, pora go chyba wysadzić /?/\nw czasach kiedy stare drzewa się wycina, każde maleństwo może kiedyś być Pomnikiem Przyrody. Pozdrawiam:)\nNoc zaprasza nas do siebie ,zaprasza mnie i Ciebie .\nZaprasza cicho i prosto ,obiecuje być piękną nocą.\nWięc zanurzmy się w marzenia ,w piękne sny ,ciche pragnienia.\nPoeta mój ulubiony ( czyli Ty ) piękne rymuje ale......za krotko !\nNie powstrzymuj się jak cię wena twórcza dopadnie ...\nświetny przegląd tygodnia\navocado Ci wyrośnie!\nWierszyk super,uśmiałam się jak rzadko! Należałoby to drukować:)\nTa roślinka to może jakaś odmiana dębu?\npozdrawiam w deszczowatą niedzielę :)\nmasz Talent przez duże T do pisania, czy można już zakupić zbiór wierszy i wierszyków? serio pytam:-)\nRoślina nie wygląda na awokado....\nTe liście bardziej dębowe...\nBędzie podpowiedź ?\nOczywiście Bałuty też pozdrawiają :))))\nŻołądź urodził niezłe drzewko...daj na balkon w upały będziesz miał pod czym siedzieć ...będziesz miał swój własny cień...\na wiersz ekstra...pozdrawiam :)\nZ wysadzaniem należałoby zaczekać, bo Zimni Ogrodnicy idą, że o Zośce nie wspomnę - żeby Maleństwa nie przymroziło, bo szkoda.\nJasiu, dobrze,że już tu jesteś z nami.Pozdrawiam Cię serdecznie i życzę miłego wieczornego odpoczynku Ulubiony :)*\nNasz "Wierszoklepa" jak zwykle w formie. U mnie na Mazurach właśnie śniegiem sypie, wracają stare dobre czasy jak się na 1-go Maja po śniegu szło. POzdrawiam :)\nNo tekst pierwszorzędny!!!!!\nPodobno jest to dąb czerwony - wg mego domowego eksperta.\nU mnie zrobił się dąb niebieski.\nPolecam markery Colli Marker Herlitza...\n"Więc chodź, pomaluj mój świat...." markerem Herlitza:)\nSorry, wypisał mi się :(\nTandeta jakaś.... :p\nTez buziak, samego milego:)\nre: pierwszego zdjeia też nie widzisz?\nU mnie niczego nie ma w archiwum.\nMożna wejść do poprzednich zdjęć pojedynczo, klikając na "kolejne" w prawym górnym rogu.\nNa dłuższą metę nie wyrobimy tak :)\n"Operację Dunaj" obejrzymy i potem zobaczymy :*\nw ostatnim czasie GAR się często przypala:((\nWitam i pozdrawiam Cię serdecznie Jaśku.:)Życzę Ci miłej niedzieli przemiły Ulubieńcu.:)**\nBardzo jestem ciekawa co z niego wyrośnie, chyba niezłe ziółko?:)\nWszystkgo dobrego życzę :)\nJaśku, rzuć swoim bystrym okiem na mój kwiatek. Może będziesz wiedział co to za "cudo". Pozdrawiam :)\nDzień dobry ,miłego dzionka życzę oraz pozdrawiam serdecznie:)\nzaglądam, bo tu u Ciebie niepokojąca cisza...\nmam nadzieję, że wszystko jest dobrze, albo przynajmniej w miarę dobrze...\nWszystkiego najlepszego w dniu Twych imienin życzy ....zinadi :))*\nMOC DOBRYCH ZYCZEN NIECH BĘDZIE Z TOBĄ JANIE !!! :***\nJanku! najserdeczniejsze życzenia, marzeń spełnienia:)))))\nprzytulam i serdeczności imieninowe:)\nwystawiłeś na dwór czy uwędziłeś w domu?\nSzkoda że usechl :(\nChyba to coś co nie rośnie w doniczce, tylko trzeba do gruntu...\nMateriał nasienny chyba był do kitu albo pora niedobra do rozwoju...\nPonowię próbę :)\nno i wreszcie mogę poczytać właściwej interpretacji rzeczywistości... chylę Jasieńku czoła przed Twoim talentem ...\nWspaniały tekst, brawa na stojąco :-)\nerrr - nie chcę się wymądrzać, ale co rośnie na dworze to i woli być na dworze ;-)\na tak na serio - dąb lepiej się będzie czuł na zewnątrz - więc jak tylko znajdziesz perfekcyjny materiał nasieny - to udawaj, że jesteś wiewiórką - posadź w doniczce, pozwól niskim temperaturom zrobić swoje - i niech się dzieje wola..... ;-) a Ty po prostu pilnuj, żeby miało wilgotne korzonki. i sukces murowany - tak mi się przynajmniej wydaje :-)\nŚwietny wierszyk. Pożyczam :-)


Szafy Black Red White - Stajniasadyba\nSzafy w Black Red White\nStart Black Red White > Szafy\nProdukty od 1 do 18 z 62 wszystkich\nSzafa Luca Juzi - nowy wymiar pojemności -...\nGraphic Szafa narożna\nPojemna szafa narożna doskonale sprawdzi się w...\nSzafa Boca - maximum funkcjonalności i...\nSzafa Matos - baza przechowywania Kolekcja Matos...\nSzafa Martina - efektowna i pojemna garderoba...\nSzafa narożna Zele - korzyści masz wiele...\nMeble Kaspian to propozycja dla wszystkich,...\nF27 170 Szafa\nPojemna i funkcjonalna szafa to marzenie wielu...\nOffice Lux Szafa\nSzafa Office Lux - wyglądaj doskonale w biurze...\nF27 270 Szafa\nSzafa Raflo - stylowe przechowywanie System...\nNepo Szafa narożna\nSzafa narożna Nepo - wypełniona po brzegi...\nF27 125 Szafa\nSzafa Patras - pełna możliwości Zwieńczenia,...\nSzafa z kolekcji Colorado.\nPakowna szafa Venom pozwoli Ci dobrze...\nSzafa Haren - więcej miejsca na ubrania Kolekcja...\nNie tylko upewniasz się, że wszystkie szuflady są zbudowane tak, aby były trwałe i otwarte bez żadnych problemów, chcesz również upewnić się, że wnętrze szuflad również posiada wykończenie. Nie pozwól sobie na zakochiwanie się w meblu, dopóki nie przeczytasz specjalnych instrukcji dotyczących pielęgnacji. Wiele uroczych kreacji ma szalone utrzymanie, które może sprawić, że będą kompletnym obowiązkiem. Upewnij się, że mycie, usuwanie plam, polerowanie i konserwacja są racjonalnie osiągnięte dla stylu życia, który prowadzisz.Jaki jest stan mebli dla ciebie. Nie akceptuj mebla, którego nie chcesz używać. Może się okazać, że również próbujesz to oddać. Kupowanie używanych mebli może być wspaniałe, ale musisz po prostu sprawdzić, ile jeszcze zostało życia. Przed zakupem mebli pomyśl o sposobie transportu mebla. Wiele sklepów meblowych oferuje jedynie ograniczoną dostawę i może pobierać opłaty za dostawę.Tajemnice mebli prosto z domu Eksperci Naprawdę fajnie jest robić zakupy w meblach. Oglądanie wszystkich dostępnych opcji może być ekscytujące, ale ceny mogą tłumić ducha. Możesz uzyskać to, czego chcesz, na co możesz sobie pozwolić, wykonując kilka prostych wskazówek. Jeśli masz małe dzieci, unikaj kupowania mebli o ostrych krawędziach. Maluchy często się potykają i często upadają, co może skutkować wyjazdem na pogotowie, jeśli twoje meble mają ostre krawędzie.Wybierz tkaninę i kolory w zależności od stylu życia. Jeśli masz dzieci lub zwierzęta, najlepiej unikać delikatnych tkanin i jasnych kolorów. Będą one noszone przez i poplamione w krótkim czasie. Ciemniejsza, mocniejsza tkanina wytrzyma nadużycia i ukryje wiele plam. Jeśli planujesz kupić duże meble, upewnij się, że wybierasz przedmioty, które pasują do Twojej rodziny i stylu życia. Piękna biała zamszowa sofa może być doskonałym wyborem kawalera lub pary bez dzieci.


Dla maluszka i przedszkolaka – fotelik samochodowy Glider Softy może towarzyszyć Twojemu dziecku nawet przez 5 lat, w czasie każdej podróży zapewniając mu bezpieczeństwo i wygodę.\nFotelik samochodowy 9–25 kg Glider Softy od Avionaut\nNieważne, czy jedziecie do babci mieszkającej 2 ulice dalej, czy na zagraniczne wakacje – odpowiedni fotelik to podstawa każdej podróży z małym pasażerem na pokładzie. „Odpowiedni”, czyli taki, jak Glider Softy. To fotelik samochodowy 9–25 kg, a więc łączący aż 2 kategorie wagowe: 9–18 oraz 15–25 kg. Może służyć zarówno 9-miesięcznemu maluszkowi, jak i ciekawemu świata 5-latkowi.\nGlider Softy przeszedł kilka niezależnych europejskich testów bezpieczeństwa, które potwierdziły wysoki poziom ochrony, jaki zapewnia. W produkcji fotelika użyto innowacyjny materiał EPP, który podczas stłuczki, wypadku czy gwałtownego hamowania pochłania siłę uderzenia, chroniąc dziecko przed jego skutkami. Szerokie skrzydła zagłówka dodatkowo zabezpieczają głowę oraz odcinek szyjny kręgosłupa, a osłony boczne zwiększają poziom ochrony w czasie uderzenia w bok samochodu. Zagłówek jest regulowany – po to, aby idealnie dopasować jego wysokość do wzrostu dziecka.\nSam fotelik również można wyregulować. Glider Softy oferuje możliwość zmiany kąta pochylenia w aż 6 pozycjach, co świetnie sprawdza się zwłaszcza w czasie dłuższych podróży. Gdy maluch przyśnie, można nieco obniżyć oparcie, aby jego główka nie opadała do przodu. System wentylacji oraz oddychające, miłe w dotyku materiały, z których wykonano tapicerkę, dodatkowo zwiększają komfort podróży. Zapewniają sprawną cyrkulację powietrza, zmniejszając potliwość i ograniczając ryzyko przegrzania. W razie nieprzewidzianych awarii, na przykład rozlania ulubionego soku, tapicerkę można łatwo zdjąć do prania.\nIntuicyjny i bezbłędny montaż\nGlider Softy montuje się za pomocą pasa samochodowego. Jego odpowiednie poprowadzenie, niezbędne do prawidłowego montażu, ułatwia prosty i intuicyjny mechanizm fotelika. Specjalne napinacze dodatkowo stabilizują pas, zwiększając sztywne „trzymanie” fotelika. W razie wątpliwości w czasie montażu można sięgnąć do instrukcji, ukrytej w kieszonce w zewnętrznej części oparcia fotela. Glider Softy wyposażony został również w zintegrowane pasy wewnętrzne o 5-punktowej konstrukcji, z miękkimi nakładkami na ramiona, które stabilizują najmniejsze dzieci w foteliku.\nMocną stroną Glider Softy jest także kolorystyka – niebanalna i nowoczesna.


Pierwsza pomoc przy zimowych urazach - zdrowie.swiatkobiety.pl\nZawsze towarzyszy te mu silny ból, zwłaszcza przy próbie ruchu. Wywołuje go uszkodzenie mięśni, powięzi, naczyń krwionośnych i nerwów. W efekcie szybko pojawia się obrzęk i krwiak.\nZłamanie trzeba choć prowizorycznie unieruchomić. Wzdłuż kończyny należy ułożyć deseczkę, kijek od nart czy kawałek patyka, po czym delikatnie obwiązać bandażem lub szalikiem. I w oczekiwaniu na pomoc nakryć chorego dodatkową kurtką lub kocem, podać ciepły płyn do picia oraz środki przeciwbólowe.\nDalsze postępowanie leży już w rękach lekarzy. W trudnych przypadkach, np. złamaniach z przemieszczeniem kości, konieczna jest operacja, nałożenie gipsu oraz wielomiesięczna fizykoterapia i rehabilitacja.\nNajmniej groźnym urazem jest stłuczenie stawu. Towarzyszy temu ból, niekiedy pojawia się krwiak. Ale wystarczy kilkudniowe unieruchomienie bandażem elastycznym, okłady, np. z altacetu, oraz w przypadku ręki – noszenie jej na temblaku, by forma wróciła.\nPrzy skręceniu stawu więzadła i torebki stawowe są lekko naderwane. Pojawia się krwiak i wysięk. Leczenie polega na noszeniu opaski lub gipsu, a przed wizytą u ortopedy należy staw unieruchomić. Poważniejsze jest zwichnięcie stawu, który zmienia kształt i bardzo boli.\nDochodzi do całkowitego przemieszczenia elementów stawowych, uszkodzenia torebki stawowej oraz więzadeł. Uraz wymaga nastawienia, które jest dość łatwe, ale gdy wykonuje się je w ciągu pierwszych 1-2 godzin, w okresie tzw. stuporu tkankowego. Później już przykurcz znacznie utru dnia zabieg.\nNie tylko kości ulegają uszkodzeniu. Do częstych urazów należą nadwerężenia oraz stłuczenia mięśni. W takich przypadkach wystarczą środki przeciwbólowe oraz w przypadku stłuczeń – okłady z altacetu.\nNatomiast zmiażdżenie lub rozerwanie mięśni wymaga natychmiastowej interwencji chirurga: zaszycia, unieruchomienia i dłuższej rehabilitacji. Trzeba również uważać na odmrożenia.\nDochodzi do nich przy niskiej temperaturze i wysokiej wilgotności powietrza. Ofiarą padają nos, uszy, palce rąk i nóg. Dlatego tak ważna jest ich szczególna ochrona (krem, odpowiednie rękawiczki, skarpety).\nPrzy złamaniach z przemieszczeniem kości występuje obfite krwawienie. Wymaga to założenia opaski uciskowej, np. szalika, powyżej miejsca złamania. Może być umocowana na krótko, do 2 godzin, i niezbyt silnie.\nNews Pierwsza pomoc przy zimowych urazach w kategorii Choroby w serwisie Zdrowie w ŚwiatKobiety.pl


Edward Makula (ur. 4 lipca 1930 w Kończycach, zm. 15 stycznia 1996 w Warszawie) – polski pilot szybowcowy i samolotowy.\nUkończył studia na Politechnice Śląskiej w Gliwicach i uzyskał tam dyplom magistra inżyniera mechanika, ze specjalizacją technologii budowy maszyn. Przez sześć lat pracował w zawodzie pilota sanitarnego (1960–65) w ośrodku katowickim. Od 1965 roku pracował w PLL LOT – przez wiele lat jako pilot, pod koniec pracy zawodowej (ze względów zdrowotnych) jako nawigator na samolotach Ił-62M.\nTę stronę ostatnio edytowano 9 sty 2021, 23:27.


Turniej Czterech Skoczni. Pięciu Polaków wystąpi we wtorek w Bischofshofen (WYPOWIEDZI, PARY KO) - Gazetawroclawska.pl\nTurniej Czterech Skoczni. Pięciu Polaków wystąpi we wtorek w...\nWojciech Koerber, Bischofshofen\n5 stycznia 2015 05.01.2015 Aktualizacja: 6 stycznia 2015 08:39 06.01.2015 08:39\nPiotr Żyła. Po trzech konkursach 63. Turnieju Czterech Skoczni zajmuje 13. miejsce. ©Antoni Cichy\nNajlepiej spisał się Piotr Żyła, który zajął 9. miejsce – 135,0 m (132,7 pkt) i zmierzy się w parze KO z Rosjaninem Ilmirem Hazetdinowem. Kamil Stoch miał 13. rezultat – 129,5 m (125,1) i jego rywalem będzie Niemiec Marinus Kraus.\nW siłę rośnie Dawid Kubacki. Tym razem był 21. - 126,5 m (121,7) i spróbuje wyeliminować Rosjanina Dmitrija Wassiljewa, co łatwym zadaniem nie będzie. 48. był Bartłomiej Kłusek - 119,0 (104,3) i czeka na niego Anders Jacobsen.\nAleksander Zniszczoł natomiast dostał się do turnieju z 49. wynikiem – 120,0 (103,5) i kombinezonem pełnym strachu. Odbijając się od belki zahaczył o nią butem i o mały włos, a zjechałby z zeskoku jak swego czasu Wolfgang Loitzl w Zakopanem. Na czterech literach. Szczęśliwie jednak odzyskał równowagę, nie wyjechał z torów i plan minimum zrealizował. Austriacy mówią dziś o nim również z tego powodu, że jutro zmierzy się z liderem turnieju, Stefanem Kraftem.\nZwyciężył Michael Hayboeck – 137,5 m (148,7 pkt) przed Kraftem – 136,5 m (144,6) i Jacobsenem – 139,5 m (144,0). Upadki zaliczyli Japończyk Daiki Ito oraz Amerykanin Nicholas Fairall.\nPiotr Żyła miał powody do zadowolenia. Zresztą on zawsze je ma. - Myślałem, że na rozbiegu przysnę, ale uznałem, że lepiej nie, he, he – śmiał się, nawiązując do długachnego rozbiegu na skoczni im. Paula Ausserleitnera. - Skok kwalifikacyjny był fajny, taki z automatu. Nie wiem jeszcze, czy zrezygnuję we wtorek z udziału w serii próbnej. Może się dłużej prześpię, he, he. Trzeba to ustalić z trenerami, ale mnie to wszystko jedno. Na każdy skok i tak trzeba się koncentrować w ten sam sposób – dodawał.\nOd niedawna nowinkę regulaminową stanowi zielona linia na zeskoku, widoczna nie tylko przez telewidzów w kapciach, ale też przez samych zawodników i kibiców zgromadzonych na skoczni. Wskazuje ona punkt, do którego należy dolecieć, aby objąć prowadzenie w kwalifikacjach czy konkursie. Przeszkadza ta nowinka czy może pomaga?\n- Czasem jest tak, że się do niej ciągnie, ale dziś akurat ją przeleciałem. Wtedy jest fajnie, he, he. Oby było tak częściej. Na siłę nie możemy próbować do niej dolecieć, bo nie jesteśmy w stanie. W Oberstdorfie natomiast miałem taką sytuację, że jak wylądowałem, to jeszcze przez dwie sekundy jechałem do niej, ha, ha, ha. A jak leciałem w powietrzu, to nawet jej nie widziałem. Generalnie jednak się tę linię olewa. Przypadku Olka nie widziałem, choć swego czasu zdarzył mi się podobny. Ale na skoczni czterdziestce i na igelicie. Do progu nie dojechałem, zatrzymałem się po drodze, he, he. Na lodzie byłoby już trochę trudniej. Te belki to największy problem wszystkich skoczni tak naprawdę. Czasami tak się na nich źle siedzi, że praktycznie spada. Tak jest m.in. w Garmisch, gdzie źle się siedzi i źle później rusza. Gdyby jednak zależało to od nas, to każdy wybrałby sobie inną, he, he – tłumaczył największy wesołek w polskiej kadrze.\n- Przede wszystkim warunki były dziś bardzo dobre, bez wiatru i bez śnieżycy, której się obawialiśmy – mówił z kolei po kwalifikacjach Kamil Stoch. - Upadki? Na zeskoku jest świeży śnieg i jeśli ktoś sobie to mocno zlekceważy lub wyląduje zbyt mocno pochylony do przodu, wówczas może się zdziwić. Jeśli chodzi o zieloną linię, nie zwracam na nią uwagi. Nie skupiam się na niej – dodawał.\n- Belka jest niska, chyba trochę za niska, skoro złapało mi część buta i trzymało. Ciężko było się pozbierać na rozbiegu, wybiło mnie to z równowagi, a szkoda. Taka sytuacja zdarzyła mi się po raz pierwszy i byłem tym wszystkim zdenerwowany. Zresztą straciłem ponad kilometr na prędkości. Zielona linia? Niekiedy dzięki niej można ulecieć z metr dalej – stwierdził Zniszczoł.\nDawid Kubacki? - Nabrałem troszeczkę więcej wiary i to mi pomaga. Belka? Na wielu skoczniach tak jest, że gdy się nogę za bardzo cofnie, to można o nią zahaczyć. Olek chciał się za mocno odepchnąć, jego błąd. Na przyszłość będzie wiedział, że nie można tam buta wkładać. Najważniejsze, że dostał się do konkursu – skwitował zdarzenie.\nWybornie radził sobie w poniedziałek Noriaki Kasai, oddając m.in. najdłuższy skok pierwszego treningu (139,0 m). W Innsbrucku Japończyk zajął ex aequo trzecie miejsce z Simonem Ammannem. Przypadek? Nie, ci starsi panowie dwaj po prostu się przyciągają, nie tylko uśmiechem. U progu sezonu wygrali przecież do spółki konkurs Pucharu Świata w Kuusamo. - Noriaki to dżentelmen, dokładnie wie, ile skoczyć, bym i ja mógł być zadowolony – dworował sobie po zawodach na Bergisel Szwajcar, czterokrotny mistrz olimpijski.\nDodać również należy, że poprawek w kombinezonie – na swoją niekorzyść – dokonał Anders Jacobsen, zwycięzca z Garmisch-Partenkirchen. A uczynił to na wyraźną prośbę Seppa Gratzera, człowieka odpowiedzialnego w Międzynarodowej Federacji Narciarskiej za kontrolę sprzętu. Człowieka konkretnego, surowego i zdecydowanego. Norweg obiecał mu, że nie będzie już naginał przepisów, choć łamaniu przepisów zaprzecza. Szkoleniowiec norweskiej kadry, Aleksander Stoeckl, kombinacje przy ubiorze podopiecznego nazwał dyplomatycznie szarą strefą. - Wszyscy starają się optymalizować sprzęt i przesuwać granice, co oszustwem nie jest. Każdy, kto tego próbuje, musi się liczyć z ostrzeżeniem bądź dyskwalifikacją – zaznaczył.\nKlasyfikacja 63. Turnieju Czterech Skoczni po trzech konkursach: 1. Kraft835.4 pkt, 2. Hayboeck 812.3, 3. Prevc 806.0, 4. Kasai 797.7, 5. Freitag 791.7, 6. Jacobsen 789.5, 7. Schlierenzauer 785.6, 8. Stoch 771.5, 9. Koudelka 771.0, 10. Freund 764.6, 13. Żyła 711.6, 34. Kubacki 426.8, 36. Zniszczoł 416.258. Murańka 90.6, 63. (ostatni) Ziobro 66.1.\nKlasyfikacja generalna PŚ po 12 konkursach: 1. Hayboeck 589, 2. Kraft 557, 3. Koudelka 556, 4. Fannemel 537, 5. Prevc 534, 6. Ammann 530, 7. Freund 501, 8. Schlierenzauer 436, 9. Kasai 360, 10. Freitag 343, 21. Żyła 143, 23. Stoch 102, 42. Ziobro 23, 44. Kubacki 20, 57. Murańka 10, 58. Zniszczoł 9, 61. M. Kot 7.\npary turnieju czterech skoczni\nturniej czterech skoczni pary\npary na konkurs w bischofshofen\npary konkursu w bischofshofen\npary skoczków w bischofshofen


Chciałbym podzielić się prawdziwą historią cudu. Zdarzyło mi się to pod koniec pięciodniowego odosobnienia w Oregonie.\nBarry i ja pisaliśmy co miesiąc artykuł o niesamowitym procesie relacji, wewnętrznej relacji z samym sobą i zewnętrznej relacji z innymi, od ponad 30 lat. To jest coś, co naprawdę kochamy robić i mamy nadzieję, że będzie to kontynuowane przez kolejne 30 lat. Wierzę, że nigdy nie zabraknie nam materiału, ponieważ obszar relacji jest tak rozległy. Uwielbiamy studiować wszystkie relacje i zostaliśmy tak pobłogosławieni, że uczyniliśmy z tego pracę naszego życia.\nChociaż uwielbiam słyszeć o czyjejś relacji zewnętrznej, jestem jeszcze bardziej podekscytowana słysząc o ich relacji wewnętrznej. Naprawdę wierzę, że jesteśmy kochani i otoczeni opieką, gdy chodzimy po tej planecie, i że wypełnia nas pogłębiające się poczucie radości i pokoju, kiedy w pełni zdajemy sobie sprawę, jak naprawdę jesteśmy kochani.\nBoska Ręka Błogosławieństwa\nJedną z moich ulubionych rzeczy do zrobienia jest wyobrażenie sobie boskiej ręki na mojej głowie błogosławiącej mnie w moim życiu i dającej mi znać, że jestem pod opieką i miłością. Robię to szczególnie wtedy, gdy czuję się niepewnie lub zestresowany. Kiedyś na izbie przyjęć ze złamaną nogą i kostką, zamknąłem oczy i zablokowałem zamieszanie innych pacjentów i personelu medycznego, i po prostu wyobraziłem sobie tę nieziemską rękę na mojej głowie, przypominającą mi, że wszystko będzie dobrze.\nInnym razem, tuż przed wystąpieniem na nabożeństwie żałobnym mojej mamy, również wyobraziłam sobie, że ta dłoń na mojej głowie pomaga uspokoić emocje i zdenerwowanie. Kiedy pamiętam, żeby to zrobić, odkrywam, że to działa za każdym razem, aby przynieść spokój mojej czasami niespokojnej duszy.\nPonieważ ta praktyka wniosła tyle spokoju do mojego serca, staramy się również dawać to doświadczenie innym. Zazwyczaj pod koniec każdego z naszych warsztatów Barry i ja każemy ludziom zamykać oczy w cichej modlitwie. Następnie korzystamy z tej okazji, aby obejść każdą osobę i położyć ręce na jej głowie, aby ją pobłogosławić i odmówić za nią modlitwę. Jeśli jest to mała grupa, idziemy razem. Na większą grupę dzielimy się i każda bierze połowę grupy. Pobłogosławienie każdej osoby naszymi rękami i odmówienie modlitwy za nią jest bardzo ważne dla nas obojga.\nPewnego lata prowadziliśmy nasze coroczne rekolekcje „Summer Renewal” dla singli, par i rodzin w Breitenbush Hot Springs w Oregonie. Podczas porannej medytacji poprosiliśmy wszystkich, aby usiedli z zamkniętymi oczami i odmówili cichą modlitwę. Zgodnie z naszym zwyczajem chodziliśmy dookoła i kładliśmy ręce na głowie każdej osoby i odmawialiśmy za nią modlitwę.\nByła to duża grupa, więc Barry i ja podzieliliśmy pokój na pół. Nasz przyjaciel Charley Thweatt grał na gitarze i śpiewał jedną ze swoich pięknych medytacyjnych piosenek. Skończyłem przed Barrym i poszedłem usiąść obok Charleya, podczas gdy on dalej śpiewał i grał na gitarze.\nByć tak bardzo błogosławionym\nPo drugiej stronie pokoju Barry wciąż czule kładł ręce na czyjejś głowie i odmawiał modlitwę. Zamknąłem oczy i kiedy to zrobiłem, wyraźnie poczułem fizyczną dłoń na mojej głowie i poczułem, że zostałem pobłogosławiony w modlitwie. To było najwspanialsze przeżycie i trwało może pięć sekund. Kiedy ręka oderwała się od mojej głowy, otworzyłam oczy, zastanawiając się, jak Barry mógł przyjść do mnie tak szybko. Ku mojemu zdumieniu wciąż był daleko, stojąc nad tą samą osobą. To wyraźnie nie Barry mnie dotknął.\nKiedy Charley skończył śpiewać, zapytałem go, czy dotknął mnie w czubek głowy. Spojrzał na mnie, jakbym prosiła o niemożliwe. „Jak mogłem położyć rękę na twojej głowie, kiedy grałem na gitarze?”\nKoniec posiadania stopy w każdym świecie: dualność i jedność\nTworzenie Wszechświata: Sekrety Pięciu Żywiołów\n– Widziałeś kogoś Charleya? Uniósł jedną brew i odpowiedział: „Nie, nikogo tam nie było. O czym mówisz?"\nPrzez chwilę siedziałam w zachwycie. Zostałem fizycznie dotknięty moją głową w najbardziej kochający sposób przez niewidzialną obecność. Od około 30 lat wyobrażałem sobie rękę na mojej głowie i po raz pierwszy rzeczywiście poczułem fizyczną obecność, która mnie dotyka. Moją natychmiastową myślą było: „To jest prawdziwe!! Naprawdę jesteśmy kochani i obserwowani! To nie jest tylko wytwór naszej wyobraźni”.\nTo było dla mnie tak głębokie przypomnienie, że jesteśmy tak kochani i otoczeni opieką. Możemy nie widzieć tej miłości lub nawet być świadomym jej obecności, ale mimo to jesteśmy kochani.\nDotyk czułości i bezwarunkowej miłości\nKiedy masz okazję posiedzieć w ciszy i spokoju przez kilka minut, zamknij oczy i wyobraź sobie rękę na głowie. Wyobraź sobie, że ta dłoń dotyka cię z czułością i bezwarunkową miłością, jak najbardziej kochająca matka lub ojciec, jakich możesz sobie wyobrazić.\nNastępnie wyobraź sobie, że ta obecność miłości szepcze ci również do uszu, mówiąc ci, jak bardzo jesteś cenny. Ta pełna miłości obecność nie rozwodzi się nad naszymi słabościami i błędami, ale dostrzega piękno, które jest w nas.\nTa obecność miłości towarzyszyła nam od początku i zawsze będzie z nami. Jeśli zdołamy urzeczywistnić choćby mały ułamek tej wielkiej miłości do nas, to rzeczywiście nasze życie będzie błogosławione, podobnie jak wszystkie nasze związki.\nJesteśmy odpowiedzialni za bałagan, który zrobiliśmy… Teraz naprawmy to\nTeraz to intensywne stwierdzenie: jesteśmy odpowiedzialni za bałagan, który zrobiliśmy! A dla niektórych może…


wtorek 28-10-14, czytany: 13107 razy, autor: Płatek Śniegu\nKiesza / YouTube 25-letenia Kiesa Ellestad znana jako Kiesza kilka dni temu wypuściła nowy numer, No Enemiesz. Kawałek promuje debiutancką płytę gwiazdy, Sound of a Woman, która pojawiła się w sklepach 21 października. Myślę, że niektóre utwory zaskoczą ludzi. Za sprawą pierwszych singli postrzegana jestem jako artystka house'owa czy taneczna, ale lubię też grunge, folk i rock - mówi artystka.\nNa tej imprezie nie było celebrytów (FOTO)\tKażde z nich ma ogromny talent.\tczytano: 14141 razy\nGwiazdy na dorocznym KIIS FM's Jingle Ball (FOTO)\tMocne makijaże, stylizacje na luzie.\tczytano: 25424 razy\nKiesza kręciła to wideo ze złamanym żebrem [VIDEO]\tMimo to wyginała się ładnie i szybko znalazła wielu fanów.\tczytano: 9907 razy


Ambiente 2016 | Ćmielów Design Studio\nĆmielów Design Studio na targach Ambiente 2016 we Frankfurcie nad Menem.\nJuż 12 lutego we Frankfurcie nad Menem rozpocznie się święto miłośników światowego wzornictwa w najlepszym wydaniu – targi wyposażenia wnętrz i ogrodów Ambiente. Polskie Fabryki Porcelany „Ćmielów” i „Chodzież” S.A. od kilku lat regularnie prezentują na tym wydarzeniu swoje kolekcje. W tym roku po raz pierwszy Ćmielów Design Studio – najmłodsza marka Polskich Fabryk Porcelany została zaproszona do prestiżowej strefy TABLE CONTEMPORARY DESIGN, gdzie można oglądać najlepsze światowe produkty wyznaczające trendy w aranżacji stołu.\nObecność w strefie TABLE CONTEMPORARY DESIGN to nie lada wyróżnienie, zabiegają o nią co roku setki marek. Ćmielów Design Studio przygotowało rozpoznawalne już kolekcje np.: Blossom, New Atelier w kilku różnych dekoracjach, Navy czy Blue Line. Prezentowane będą także śmiałe projekty dodatków stołowych: pogięte kubki, solniczki i pieprzniczki w przewrotnym kształcie litery Z oraz wiele innych nieoczywistych wzorów wytyczających nowe trendy we współczesnej ceramice.\n– Mamy pełną świadomość faktu, że w każdym kraju stoły wyglądają inaczej. Znając potrzeby naszych odbiorców w ponad 40 krajach na całym świecie, gdzie trafia nasza porcelana, na tegoroczne targi Ambiente przygotowaliśmy wyjątkowo zróżnicowaną i przekrojową ofertę pokazując tym samym, że jesteśmy otwarci na różne estetyki i wiele inspiracji. Zeszły rok był dla nas niezwykle ważny ze względu na jubileusz 225-lecia marki Ćmielów. W tym roku oprócz tradycyjnych i kultowych wzorów chcemy także spojrzeć nieco w przyszłość i zaprezentować także odważne, nowoczesne projekty – stąd pomysł, żeby osobne stoisko i przestrzeń zajęła najmłodsza z naszych marek: Ćmielów Design Studio. To dla nas ogromne wyróżnienie, bo oznacza, że polska porcelana jest doceniania na świecie w całym swoim estetycznym spectrum: od odważnych i nowoczesnych projektów, po klasyczne kolekcje rozpoznawalne od dziesiątek lat – komentuje Inga Kamińska – Prezes Polskich Fabryk Porcelany.\nAmbiente we Frankfurcie nad Menem to największe targi dóbr konsumpcyjnych na świecie. Prezentują najnowsze produkty i rozwiązania z zakresu wyposażenia wnętrz i ogrodów, a także artykułów gospodarstwa domowego i upominków. Targi podzielone są na 3 odrębne strefy tematyczne: DINING – dekoracje i nakrycia stołowe, GIVING – prezenty i upominki, LIVING – wyposażenie mieszkań i domów. Podczas poprzednich edycji ponad 4500 wystawców zaprezentowało swoje produkty 150 tysiącom odwiedzających z całego świata. Co roku pojawia się na nich także Polska Porcelana. Polskie Fabryki Porcelany prezentują się w dwóch lokalizacjach: sekcji DINING (stoisko nr 6.2.A48) oraz w sekcji „TABLE CONTEMPORARY DESIGN” (stoisko nr 4.0.D85).\nTagi: Ambiente, ceramic design, design, Messe Frankfurt, Modus Design, porcelain, Ćmielów Design Studio\n← W świątecznej atmosferze\nCmielów Design Studio we Frankfurcie →


haft krzyżykowy - Moje robótkowe trzy grosze\nNawiązuję do dyskusji na gazetowym forum o obrusach z kanwy w Auchan. Kupiłam bieżnik 50x100 cm z poliestrowej kanwy. Cena nie była szokująca 14 zł z groszami. Niestety jakość obszycia jest fatalna. Przedstawiam brzeg bieżnika. Na rogach krzywo, miejscami ściągnięte, miejscami źle podwinięte i wychodzą nici. I krzywo.\nSplot też jest nierówny - na szerokości bieżnika jest 5 kratek, na długości 4 kratki i to nierówne. Co druga szersza. Obejrzałam przez lupę. Węższe są z 7 nitek, szersze z 9. Na pewno można na tym wyszywać krzyżykami, ale jaki będzie efekt? Kolor na fotce słabo wyszedł, w rzeczywistości jest bardziej żółty.\nDo tego jest to poliester, który można prać w 40oC. Nie wiem jak się zachowa mulina naszyta na poliestrową kanwę. Czy będzie się kurczyć i ściągać materiał? Barwić nie powinna.\nWydaje mi się, że 30 złotych za obrus tej jakości to za dużo. Za te pieniądze można kupić serwetę lepszej jakości.\nW innym miejscu w tym sklepie widziałam obrusy z kanwy bawełnianej w rozmiarze 80x80 za 25 zł, białe i ciemnozielone w kratę ze złotej nici. Raczej na Boże Narodzenie. Biały mógłby być i na Wielkanoc po wyszyciu stosownego wzoru. Kratki nie są duże ok 5 cm.\nZnacznie ciekawsze było stoisko ogrodnicze: lilie, dalie, mieczyki, irysy, tygrysówki, anemony. Kupiłabym wszystko.\n15:38, jolantaos , haft krzyżykowy\nKawa czy herbata czyli filiżanka na mecie.\nKawa czy herbata? Ani kawa, ani herbata tylko czekolada marcepanowa. Moja ulubiona. Zawijaski nad filiżanką miały zobrazować cudowny zapach tej czekolady.\nHaft wykorzystałam jako aplikację na torbę na zakupy w kolorze czekoladowym, ozdobioną recyklingową wstążeczką od czekoladek.\n19:40, jolantaos , haft krzyżykowy\nSkończyłam wczoraj wyszywanie filiżanki. Teraz pranie, prasowanie i zastosowanie.\nZastosowanie nie jest pewne. Pan Małżonek optuje za obrazkiem na ścianę, chyba do kuchni, ale tam nie ma na niego miejsca. Ja jeszcze nie wiem czy na poduszkę /trochę za małe/, na serwrtkę / P.M. zaleje herbatą/, na fartuszek / nie używam/, na torbę /mam kilka/, kieszeń na robótki lub gazety / gdzie ją powiesić/.\nNie mam z kim tego omówić. Moje koleżanki nie robótkują. Patrzą na to jak na nieszkodliwe dziwactwo.\nMuszę przeszyć kilka rzeczy takich jak obszarpane na dole spodnie więc wystawię maszynę. Pewnie haft zostanie przyszyty.\nPrzyznaję, że haft krzyżykowy jest bardziej męczący niż zapamiętałam z czasu gdy wyszywałam. Tym większy szacunek dla hafciarek z blogów. Dziewczyny wstawiają tysiące krzyżyków w wielkich misternych obrazach. Odcienie kolorów nie dają się odróżnić na oko, trzeba je numerować. Na raz używa się kilkudziesięciu motków muliny. To niesamowite.\nWidziałam kiedyś maszynę, która haftowała krzyżykami. Tap-tap-tap-tap-tap i przez pół godziny wyszyła wzór, nad którym musiałabym siedzieć tydzień, w dodatku nie była potrzebna kanwa i można było ułożyć wzór na ukos.\nI tak w niedługim czasie powstał bieżnik : sześć bukiecików po trzy róże na środku i cztery na rogach. Nici specjalne do haftu maszynowego. Tyle, że ilość wzorów ograniczona.\n21:37, jolantaos , haft krzyżykowy\nFiliżanka do znudzenia\nKolejny fragment filiżanki został wyszyty.\nNie licząc czarnego konturu mam już osiem kolorów. Nareszcie zbliżam się do końca. Jeszcze ze dwa wzorki, kontury w stylu blackwork i tło.\nDzisiaj przybyło niewiele. Przerwa w deszczu wyciągnęła mnie z domu na spacer. Tak na prawdę to wyciągnęła mnie koleżanka do parku za miastem. Miała ochotę porozmawiać z kimś i trochę się poruszać. Niedzielny śnieg stopniał już w poniedziałek, ale zachowała się kula bałwana i sztucznie naśnieżany stok. Było na nim kilka osób, ale wyciąg nie działał. Dziwnie to wyglądało. Wszędzie buro a tam na jednym zboczu śnieg. Trochę podtopiony, ale białawy. I tyle mieliśmy śniegu tej zimy - 5 cm przez jeden dzień. Na wierzbach w przedszkolu koło mojego domu pojawiły się bazie, czyli idzie wiosna.\n20:29, jolantaos , haft krzyżykowy\nCiąg dalszy filiżanki.\nMęczę filiżankę. Dodałam dwa kolory. Powoli zaczyna być widoczny wzór.\n21:39, jolantaos , haft krzyżykowy


MELATONINA – OwlEye\nTwoja Naturalna MELATONINA!\nMelatonina jest hormonem, produkowanym w Twojej szyszynce, zgodnie z biologicznym rytmem dobowym. Nazywaj ją “hormonem nocy” lub “hormonem snu”. Melatonina odpowiedzialna jest min. za Twoją odporność, wytrzymałość, pomaga w regeneracji oraz relaksacji, generalnie wspiera funkcje życiowe Twojego organizmu.\nGdy dotykają Cię:\n• zaburzenia rytmu snu i czuwania,\n• zmęczenie, senność w ciągu dnia,\n• rozkojarzenie, brak koncentracji,\n• ból głowy, drażliwość,\n• ogólnie złe samopoczucie.\nZastanów się, czy Twój “hormon snu” jest w dobrych rękach!\nMELATONINA – kiedyś i dziś… 😉\nNasz komiks… 😉\nMelatonina – organiczny związek chemiczny, pochodna tryptofanu. U zwierząt jest hormonem syntetyzowanym głównie w szyszynce. Koordynuje pracę nadrzędnego zegara biologicznego u ssaków, regulującego rytmy dobowe, między innymi snu i czuwania.\nBiosynteza melatoniny zachodzi w pinealocytach. Produktem wyjściowym jest tryptofan, który dzięki działaniu hydroksylazy ulega przekształceniu w 5-hydroksytryptofan, który pod wpływem dekarboksylazy 5-hydroksytryptofanowej przekształca się w 5-hydroksytryptaminę (serotoninę). Dalsza synteza polega na N–acetylacji pod wpływem N-acetylotransferazy serotoninowej (jej aktywność podlega wahaniom dobowym) z powstaniem N-acetyloserotoniny, która ulega O–metylacji z udziałem 5-hydroksyindolo-O-metylotransferazy z wytworzeniem 5-metoksy-N-acetylotryptaminy, czyli melatoniny.\nJest katabolizowana do kynuramin. Jako przykład jednej z najlepiej poznanych kynuramin Jaworek i in. podają N1-acetylo-N1-formylo-5-metoksykynuraminę (AFMK). Związki te, podobnie jak i tryptofan, przypominają właściwościami melatoninę.\nWytwarzanie melatoniny pozostaje pod hamującym wpływem światła. Ekspozycja organizmu w porze snu na oświetlenie powoduje znaczne zmniejszenie syntezy i uwalniania melatoniny. Impulsy nerwowe przekazywane są drogą nerwową rozpoczynającą się w neuronach siatkówki i kończącą w przestrzeniach okołonaczyniowych w pobliżu ciała pinealocytów.\nObecność receptorów melatoniny opisano już w okresie płodowym.\nNiemowlęta do 12 tygodnia nie mają ściśle określonego rytmu dobowego (ich organizm prawie wcale nie produkuje melatoniny, dziecko śpi kiedy jest najedzone), dopiero około 20 tygodnia pojawia się wyraźny zarys tego cyklu. Wraz ze starzeniem się organizmu dochodzi do zwapnienia szyszynki, zmniejsza to ilość zsyntezowanej melatoniny (dlatego osoby w wieku 80 i więcej lat mają problemy ze snem, często sypiają w dzień i budzą się wcześnie rano).\nObecnie sprzedawana jest w postaci tabletek bez recepty jako lek (ATC N05CM17) ułatwiający zasypianie w zaburzeniach rytmu dobowego u pacjentów niewidomych oraz w zaburzeniach snu związanych ze zmianą stref czasowych (zespół nagłej zmiany strefy czasowej). Jest szybko przetwarzana w dwa metabolity: 6-hydroksymelatoninę i 6-sulfotoksymelatoninę.\nMelatonina ma także działanie antygonadotropowe. Zniszczenie szyszynki powoduje przedwczesne pokwitanie u dzieci.\nOprócz szyszynki melatonina jest także syntetyzowana przez siatkówkę i komórki enterochromatofilne przewodu pokarmowego. W układzie pokarmowym odpowiada za spowalnianie procesów trawiennych, choć pobudza wydzielanie enzymów przez trzustkę. Poza regulowaniem rytmów dobowych melatonina ma również korzystny wpływ na układ odpornościowy. Jest też silnym przeciwutleniaczem.


Uważność w pośpiechu - MamoKompas - Iwona Kozłowska\n5 czerwca, 2020 Iwona Kozłowska\nSzybko, szybko… To niemal hasło dzisiejszych czasów, większość rzeczy dzieje się w biegu i dotyczy to w równym stopniu naszej przestrzeni zawodowej oraz prywatnej. Niemal każda praca powinna być wykonana na wczoraj, na wiele ważnych rzeczy zwyczajnie brakuje nam czasu. A przecież mamy znacznie więcej udogodnień, sprzętów które usprawniają nam funkcjonowanie, nawet żyjemy dłużej niż wcześniejsze pokolenia… Mimo to, najistotniejsze rzeczy często nam umykają.\nPamiętam z dzieciństwa pewną piosenkę, a tak naprawdę wiersz „Szybko” napisany przez Danutę Wawiłow, który świetnie pokazuje prostotę i zarazem piękno dziecięcych tęsknot. Oto fragment:\n„A ja chciałbym przez kałuże\nCzy pamiętasz to jeszcze Drogi Rodzicu? Przecież takie potrzeby mieszkały kiedyś w każdym z nas, zanim porwały nas powinności, obowiązki, terminy i świat wirtualny. Takie marzenia mieszkają teraz w naszych dzieciach i do nas należy decyzja jak szybko przeprowadzimy je na „inną stronę mocy”.\nInna, nie znaczy zła\nKiedy zdecydowalibyśmy się zostać w tym świecie dziecięcych fantazji i tęsknot, bylibyśmy trochę jak Piotruś Pan, który nie chciał dorosnąć. Jednocześnie, każdemu z nas potrzebne jest dzieciństwo, jako czas poznawania świata i siebie, swoich możliwości, oraz przygotowań na to, co przed nami.\nŻyjąc we współczesnym świecie, nie sposób uciec od automatyzacji, komputerów, telefonów… Mają one przecież ogromne zalety. Dzięki Internetowi mamy niemal natychmiastowy dostęp do wiedzy w różnych językach i na różnym poziomie. Możemy nie tylko rozmawiać z osobami po drugiej stronie globu, ale nawet „spotkać się” z nimi na ekranie, nie zważając nawet na czas pandemii. Dzięki delegowaniu zadań, czy też konkretnym sprzętom w domu i życiu, usprawniamy nasze działania. Jednocześnie jednak odbieramy sobie i naszym dzieciom możliwość doświadczania, próbowania, testowania, a tym samym niestety rozwijania swych zmysłów.\nDzieci przychodzą na świat niejako z wyposażeniem podstawowym, to znaczy mają narządy do odbioru wielu bodźców zewnętrznych, ale muszą wyćwiczyć umiejętności ich odbioru. Dzieci uczą się „słyszeć”, „widzieć” i poznawać otoczenie, czyli rozpoznawać, łączyć i układać sygnały, ale nie jest to wcale takie proste, kiedy ten mały człowiek jest wręcz bombardowany kolorami, czy głośnymi sygnałami.\nDorosłemu człowiekowi jest się ciężko skupić kiedy o jego uwagę walczą sygnały z własnego ciała (na przykład głód) z bodźcami zewnętrznymi (hałas, zmienność obrazów i kolorów dookoła, w połączeniu z tłumem i zaległymi zadaniami), a co dopiero dziecku. Wszyscy zatem potrzebujemy chwil odpoczynku, wytchnienia od tej szybkości, aby zachować równowagę psychiczną i fizyczną.\nCoraz więcej osób w naszym otoczeniu zaczyna cierpieć z powodu zbyt szybkiego tempa życia. Nie mamy czasu na zdrowe jedzenie, brakuje go również na aktywność fizyczną, a co za tym idzie, nie korzystamy z naturalnego sposobu redukcji stresu. Organizm człowieka broni się jak może, więc blokuje odbiór niektórych bodźców. Najłatwiej przychodzi nam rezygnacja z tych wysyłanych przez nas samych, więc odkładamy na później: jedzenie, sen, odpoczynek, itp. W efekcie tych praktyk narażamy się na przemęczenie, stres, depresję, uzależnienia…\nPodobne symptomy obserwuje się u dzieci, które mają coraz więcej problemów z zachowaniem, koncentracją uwagi, niską samooceną, czy agresją skierowaną na siebie, lub innych.\nDalaj Lama powiedział: „Gdyby każdego ośmiolatka na tej planecie nauczono medytacji, wyeliminowalibyśmy przemoc na świecie w ciągu jednego pokolenia.”\nCzy tak rzeczywiście by się stało? Nie wiadomo, ale wiadomo, że medytacja i uważność mają ogromną moc. Nie jesteśmy w stanie przewidzieć jak będzie wyglądała przyszłość naszych dzieci. Jednocześnie pewnym jest, że zawsze na czasie pozostaną takie umiejętności jak: życie w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami, umiejętność rozpoznawania swoich potrzeb, pragnień, czy radzenia sobie z emocjami.\nJeżeli zainteresował Cię, Drogi Rodzicu temat uważności i ćwiczeń uważności, to zapraszam na stronę: www.mamokompas.pl/mamokompas/karty-uwaznosci-dla-dzieci-i-nie-tylko/. Znajdziesz tam zestaw Kart uważności do samodzielnego wydruku z ćwiczeniami dla dzieci od 4 roku życia w górę. Ćwiczenia te pozwalają usprawniać zmysły, oswajać emocje, okazywać więcej życzliwości sobie i innym.


Kienzler Iwona - Książki\nmKsiegarnia.pl / Autor: Kienzler Iwona\nW powszechnym mniemaniu Polska w przeszłości była krajem tolerancyjnym, w którym nie płonęły stosy, a prześladowani za przekonania intelektualiści znajdowali bezpieczna przystań. To inni męczyli się pod rządami okrutnych monarchów, którym doskwierała często choroba psychiczna. Co więcej, oceniając osoby współcześnie rządzące naszym krajem często...\nJest to pełne przedstawienie wszystkich zagadnień gramatycznych języka angielskiego - dla uczących się tego języka i przygotowujących się do egzaminów - od A1 do C1. Obejmuje m.in. wszystkie czasy gramatyczne, przedimki, przyimki, następstwo czasów, inwersję czasownika, zdania warunkowe mieszane, stronę bierną czasów perfect, zdania...\n"Niemiecki. Repetytorium leksykalne" należy do znanej serii repetytoriów językowych Lingo. Przeznaczona jest dla uczniów gimnazjów i szkół średnich, a także studentów i osób przygotowujących się do egzaminów językowych. Zróżnicowany stopień trudności tekstów i bogata tematyka sprawia, że każdy, uczący się języka niemieckiego, znajdzie tu coś dla...\nKsiążka przeznaczona jest dla osób prowadzących korespondencję w języku angielskim. Niektóre tematy mogą być inspiracją dla piszącego, który może wykorzystać zastosowane w nich zwroty i wyrażenia, również całe akapity i części listów. Będą zwłaszcza pomocne dla osób, którym zależy na utrzymywaniu kontaktów listownie lub e - mailem, ale którym...\nEseje i wypracowania w języku angielskim z tłumaczeniami\nPodane tu tematy obejmują program nauczania początkowego i zaawansowanego łącznie z tematami spotykanymi na egzaminach maturalnych z języka angielskiego. Dla ułatwienia korzystania z książki każdy temat został przetłumaczony na język polski. Do każdego tematu podane są wyrażenia i słówka, które pomogą w przygotowaniu własnych wypowiedzi uczniów....\nKsiążka zawiera wzory pism, umów i innych dokumentów handlowych i prawniczych przydatne dla wszystkich piszących w języku polskim....


W związku z dynamicznym rozwojem firmy Life+ na terenie całego kraju, rekrutacja prowadzona jest przez cały rok. Poszukujemy Pracowników, z którymi wspólnie będziemy mogli realizować wyznaczone cele.\nOczekujemy na zgłoszenia Kandydatów zorientowanych na rozwój kompetencji zawodowych i otwartych na zdobywanie nowych doświadczeń.\nProces rekrutacyjny w naszej Firmie przebiega następująco:\nAnaliza nadesłanych aplikacji, po której kontaktujemy się z wybranymi Kandydatami\nSpotkanie kwalifikacyjne - prowadzone przez Pracownika Biura Kadr, podczas którego chcemy poznać kwalifikacje, motywację do pracy oraz oczekiwania Kandydata\nKolejne spotkanie – odbywa się z przyszłym przełożonym, który przedstawia zakres zadań i sposób ich realizacji\nPo zakończeniu procesu rekrutacji, Pracownik Biura Kadr informuje Kandydata o wyniku rozmów.\nMiejsce pracy: cała Polska (sygn. KM)\nOsoba zatrudniona na tym stanowisku odpowiedzialna będzie przede wszystkim za prowadzenie sklepu medycznego, obsługę klienta oraz realizację wniosków NFZ.\nWykształcenia wyższego. Kierunek rehabilitacja lub fizjoterapia.\nDoświadczenia : min. 2 letnie na stanowisku pracownik sklepu medycznego\nZnajomości procedur NFZ oraz realizacji wniosków NFZ\nŁatwości w nawiązywaniu kontaktów, wysokiej kultury osobistej i odpowiedniej autoprezentacji.\nDoświadczenia w kontaktach z klientami i umiejętności sprzedażowych.\nWysokiego zaangażowania i inicjatywy w zakresie powierzonych obowiązków.\nAtrakcyjne wynagrodzenie adekwatne do prezentowanego doświadczenia i osiąganych wyników.\nWspółpracę z młodym i dynamicznym zespołem.\nDobrą atmosferę, nowoczesne i przyjazne środowisko pracy.\nOsoba zatrudniona na stanowisku Przedstawiciela Medyczno będzie odpowiedzialna za promocję produktów ortopedyczno-rehabilitacyjnych w środowisku medycznym oraz realizację planów sprzedażowych na podległym terenie.\nMin 2 letnie doświadczenie na stanowisku Przedstawiciela Medycznego/ Przedstawiciela Naukowego poparte wynikami\nDoświadczenia w pracy w sektorze medycznym, doświadczenie w kontaktach z lekarzami specjalistami ortopedii, neurologii, rehabilitacji będzie dodatkowym atutem\nBardzo dobrej znajomości lokalnego rynku medycznego\nZaangażowania, odpowiedzialności i kreatywnego podejścia do wyznaczonych zadań\nUmiejętności samodzielnego planowania i organizacji pracy\nWykształcenia wyższego (preferowane - fizjoterapeuta)\nPraktycznej znajomości obsługi komputera, znajomość MS Office\nNiezbędne narzędzia pracy (samochód, telefon kom.)\nCV oraz list motywacyjny wraz z klauzulą o ochronie danych osobowych prosimy przesyłać na wskazane poniżej adresy mailowe w zależności od regionu z jakiego Państwo aplikujecie.\nmałopolskie, podkarpackie, śląskie - : sekretariat@life-care.pl, rekrutacja@life-plus.pl\nświętokrzyskie, mazowieckie, warmińsko-mazurskie, lubelskie, podlaskie - life-plus@life-plus.pl\nzachodniopomorskie, wielkopolskie, kujawsko-pomorskie, lubuskie - naszezdrowie@life-plus.pl\nłódzkie – mkazmierczyk@lifepoint.pl\nInformujemy, że skontaktujemy się wyłącznie z wybranymi osobami oraz nie zwracamy nadesłanych materiałów.


eduteka Wpływ transportu na środowisko\nAutor /apwfans Dodano /05.09.2007\nw swoich opracowaniach wskazują że istnieje ok. 1-15 mln różnych rodzajów zanieczyszczeń emitowanych przez samochody, z czego wiele jeszcze nie jest dokładnie zbadanych, szczególnie właśnie pod kątem ich wpływu na zdrowie i życie człowieka. Przekroczenia dopuszczalnych stężeń zanieczyszczeń podstawowych: dwutlenku siarki i pyłów, a także najwyższe rejestrowane stężenia tlenków azotu dotyczą przede wszystkim dużych miast. Różnice stężeń dwutlenku siarki w miastach i poza nimi w 1996 r. wyniosły ponad 30%, a dwutlenku azotu 50%. Na jakość powietrza


Przeciwdziałanie nieuczciwemu wykorzystywaniu przewagi kontraktowej – projekt nowej ustawy | Legalis Administracja Przeciwdziałanie nieuczciwemu wykorzystywaniu przewagi kontraktowej – projekt nowej ustawy – Legalis Administracja\nPrzeciwdziałanie nieuczciwemu wykorzystywaniu przewagi kontraktowej – projekt nowej ustawy\nJuż od 2009 roku Komisja Europejska wydała trzy publikacje, w których przedstawiła propozycje mechanizmów służących zwalczaniu nieuczciwych praktyk handlowych w łańcuchu dostaw żywności. Ponadto w 2011 r. podczas prowadzonego przez Komisję Forum Wysokiego Szczebla do spraw Poprawy Funkcjonowania Łańcucha Dostaw Żywności, został zaakceptowany tzw. zbiór dobrych praktyk w dziedzinie stosunków wertykalnych w sektorze rolno-spożywczym.\nKonsekwentnie 25.7.2017 r. opublikowano tzw. Początkową Ocenę Wpływu na temat poprawy łańcucha dostaw żywności, która poruszała kwestie związane z nieuczciwymi praktykami handlowymi, przejrzystością rynku oraz współpracy rolników.\nW efekcie tych prac uchwalono i 25.4.2019 r. opublikowano Dyrektywę Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2019/633 z dnia 17.4.2019 r. w sprawie nieuczciwych praktyk handlowych w relacjach między przedsiębiorcami w łańcuchu dostaw produktów rolnych i spożywczych (dalej: Dyrektywa”). Weszła ona w życie 30.4.2019 r., a termin implementacji do lokalnych porządków prawnych upływa 1.11.2021 r.\nW Polsce obowiązują obecnie przepisy ustawy z dnia 15.12.2016 r. o przeciwdziałaniu nieuczciwemu wykorzystywaniu przewagi kontraktowej w obrocie produktami rolnymi i spożywczymi (dalej: Ustawa). Ustawa ta została uchwalona jako próba odpowiedzi na rosnącą siłę przede wszystkim handlu wielkopowierzchniowego. Określa ona zasady ochrony interesu publicznego i tryb przeciwdziałania praktykom nieuczciwie wykorzystującym przewagę kontraktową przez nabywców produktów rolnych lub spożywczych lub dostawców tych produktów, jeżeli to wykorzystywanie wywołuje lub może wywołać skutki na terytorium Polski. Ustawę stosuje się do umów nabycia produktów rolnych lub spożywczych, z wyłączeniem dostaw bezpośrednich zawieranych między nabywcami tych produktów a ich dostawcami. Ustawa zakazuje nieuczciwego wykorzystywania przewagi kontraktowej nabywcy względem dostawcy oraz dostawcy względem nabywcy.\nTermin implementacji Dyrektywy do porządku prawnego państw członkowskich upływa 1.5.2021 r. i do tego czasu polski ustawodawca powinien uchwalić odpowiednie regulacje implementujące Dyrektywę. Biorąc pod uwagę wspomniane obowiązki wdrożeniowe, wdrożone zostały prace legislacyjne, które polegać będą na nowelizacji Ustawy (dalej: „Projekt Ustawy lub Projekt”). Z dostępnych informacji wynika, że do 1 maja nie uda się jednak zakończyć procesu legislacyjnego. Gospodarz Projektu – Ministerstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi zapowiedziało w trakcie, zakończonych już, konsultacji publicznych, iż zrewidowany Projekt Ustawy zostanie zaprezentowany w najbliższym czasie.\nMimo że mówi się o nowelizacji, to Projekt zakłada zasadniczo przyjęcie nowej ustawy o przeciwdziałaniu wykorzystywaniu przewagi kontraktowej w obrocie produktami rolnymi i spożywczymi pod tym samym tytułem. Z uzasadnienia Projektu można dowiedzieć się, że implementacja znacznie zmienia zakres stosowanej dotychczas Ustawy i w związku z tym celowe jest jej całościowe zrewidowanie. Nadrzędnym celem Projektu Ustawy pozostaje ochrona interesu publicznego, a nie indywidualnego. Oznacza to, że jej celem jest wyeliminowanie nieuczciwych praktyk z obrotu gospodarczego, a nie zadośćuczynienie konkretnym, poszkodowanym przedsiębiorcom.\nImplementacja Dyrektywy spowoduje, iż poszerzy się zakres przedmiotowy Ustawy, bowiem rozszerzeniu ulegnie definicja produktów rolnych lub spożywczych. Zgodnie z projektowanym brzmieniem „produkty rolne lub spożywcze” oznaczać będą produkty wymienione w załączniku I do Traktatu o funkcjonowaniu Unii Europejskiej (TFUE). Zaproponowana definicja jest znacznie szersza niż dotychczas obowiązująca. Jak wspomniano, obecne przepisy Ustawy obejmują produkty przeznaczone do spożycia przez ludzi lub których spożycia przez ludzi można się spodziewać. Projektowana definicja obejmuje produkty podstawowe, w tym produkty rybołówstwa i akwakultury, wymienione w załączniku I do TFUE oraz produkty niewymienione w tym załączniku, ale przetworzone w celu wykorzystania jako żywność z użyciem produktów wymienionych w tym załączniku.\nZmianie ulegnie również definicja nabywcy. W uzasadnieniu Dyrektywy wyjaśniono, iż jej postanowienia powinny obejmować transakcje handlowe niezależnie od tego czy są zawierane między przedsiębiorcami czy też między przedsiębiorcami a organami publicznymi. Dyrektywa definiuje „organy publiczne” jako organy krajowe, regionalne lub lokalne, podmioty prawa publicznego lub związki złożone z co najmniej jednego takiego organu lub co najmniej jednego takiego podmiotu prawa publicznego. W krajowych przepisach nie znajdujemy definicji „organów publicznych”, dlatego też w Projekcie Ustawy definiując „nabywcę” wykorzystano listę̨ podmiotów wymienionych w art. 4 ustawy Prawo zamówień publicznych, który zawiera podmioty wymienione w definicji Dyrektywy. Przedsiębiorcę zdefiniowano jako przedsiębiorcę w rozumieniu art. 4 pkt 1 ustawy o ochronie konkurencji i konsumentów.\nW odróżnieniu od Dyrektywy, zarówno obowiązująca, jak i projektowana Ustawa posługują się terminem „znaczącej dysproporcji w potencjale ekonomicznym”, który to definiuje przewagę kontraktową. Ustawa nie wprowadza definicji nieuczciwych praktyk handlowych (tak, jak to czyni Dyrektywa), posługując się w dalszym ciągu terminem „przewagi kontraktowej” oraz „nieuczciwym wykorzystywaniem przewagi kontraktowej”, które wprowadziła Ustawa w wersji z 2016 r.\nI tak, nabywcy, których obrót roczny nie przekroczy 2 milionów EUR oraz dostawcy, których obrót przekracza 350 milionów EUR, nie będą objęci regulacją. Natomiast Projekt Ustawy nieco zmienia to rozróżnienie. O ile dolna granica w Dyrektywie dotyczy jedynie nabywców, to w Projekcie Ustawy obie kategorie, czyli nabywcy i dostawcy, są nim objęci. Zatem, według obecnego brzmienia Projektu Ustawy ani dostawca, ani nabywca, którego obrót nie przekroczy 2 milionów EUR, nie będzie wprost objęty regulacją Ustawy. Tym samym, jeśli chodzi o dolną granicę poza zakresem przestrzegania wymogów Projektu Ustawy będzie szereg relatywnie mniejszych kontrahentów, w stosunku do których zakaz stosowania nieuczciwych praktyk handlowych nie będzie wynikał wprost z projektowanych przepisów.


Jak znaleźć legit forskoliny w kulturystyce? Jak znaleźć legit forskoliny w kulturystyce?\nJak znaleźć legit forskoliny w kulturystyce?\nKtóre legit Forskolina opinii kulturystycznych on-line należy ufać? Znajdź prawdziwej informacji tutaj!\nKto może wziąć legit forskoliny o kulturystyce\nCo na temat kobiet w ciąży lub karmiących? Mogą one mieć forskoliny? Podobnie jak większość suplementów diety, nie zaleca się w ciąży lub karmiące matki podejmują forskoliny. Jeśli lekarz lub medycznym daje porządku, matka powinna nadal ściśle monitorować jej stan zdrowia, aby upewnić się żadnych skutków ubocznych lub powikłań zdrowotnych powstać. Mimo to, to chyba najlepiej unikać forskoliny lub jakiegokolwiek suplementu diety, jeśli jesteś w ciąży lub karmiącej matki. Co z dziećmi? Można również przyjąć, że legit forskoliny w kulturystyce?\nCo więcej powodów, dla których warto spróbować legit forskoliny w kulturystyce w odchudzaniu\nInne korzyści zdrowotne legit Forskolina dla suplementów kulturystycznych\nJest wiele spraw, z którego sprzedawca kupujesz suplementów odchudzających, ponieważ zaufany i rzekomy sprzedawca zawsze zapewniają najwyższą jakość. W przypadku suplementów diety, nie należy kompromisu z jakości w każdych warunkach. W skrócie, legit Forskolina kulturystyki to musi do próby spalacz tłuszczu, który pomoże Ci szybko i skutecznie obniżyć zawartość tłuszczu w organizmie.\nKtóre legit forskoliny dla marki kulturystyki jest najlepszy\nWszystko, co powiedział, kiedy spojrzał na badania, marka widział testowane nazwano Forskolina 250 Podwójna siła. legit Forskolina kulturystyki występuje w różnych suplementów Coleus forskohlii monoterapii lub w połączeniu z innymi składnikami. Mimo to, jeśli Coleus zadziała, to zdaniem Forskolina 250 Suplement Podwójna siła jest wszystko, co powinno być potrzebne.\nCo twierdził korzyści legit Forskolina w kulturystyce\nNie tylko będzie można zobaczyć lepsze wyniki, ale po dotarciu do celu odchudzania będziesz w stanie utrzymać utratę wagi nawet raz Przerwanie stosowania suplementu. Legit Forskolina kulturystyki to kolejny suplement diety wykonane z popularnej spalanie tłuszczu składnik wykonany popularne ze względu na pojawienie się na Doktor Oz radzi.\nWybierz najlepszy 5HTP do kontroli apetytu


Mieszkanie Sprzedaż, Zabrze, Zaborze, 56.00 m2, 235000 zł\nPolecam do sprzedania kapitalne mieszkanie w świetnej lokalizacji. Mieszkanie po gruntownym remoncie przekształcone z 2 na 3 pokoje. Kuchnia otwarta na salon, oraz dwie niezależne sypialnie. Całość w spokojnej stonowanej kolorystyce panele na podłodze , gładź na ścianach. łazienka niewielka ale ustawna. W dużym pokoju wyjcie na balkon. Doskonałą lokalizacja wszędzie blisko w pobliżu szkoła, kościół, liczne sklepy, Świetnie skomunikowane z centrum jak i z pobliskimi miastami, wyjazd na DTŚ. Polecam bardzo ciekawa propozycja dla osób młodych na pierwsze M\nSymbol oferty BAC-MS-698