Wypadek na DK44 w Mikołowie. Samochód uderzył w barierki. Zablokowana jest droga w kierunku Katowic | Dziennik Zachodni\nOlga Krzyżyk 18.07.2020\nWypadek w Mikołowie. Trasa DK 44 zablokowana w stronę Katowic\nDyżurny mikołowskiej policji otrzymał w sobotę, 18 lipca, o godzinie 19.20 zgłoszenie o wypadku na Dk44 w Mikołowie. Samochodów osobowy uderzył w barierki. Do zdarzenia doszło na skrzyżowaniu DK44 z DW928. DK44 jest obecnie zablokowana w kierunku Katowic.\n- Na miejscu są już policjanci. Ze wstępnych ustaleń wynika, że samochodem jechało 5 osób, w tym jedna osoba - pasażer - trafiła z obrażeniami do szpitala. Policjanci wyznaczyli objazdy, gdyż trasa w kierunku Katowic została zablokowana - informuje podkom. Patryk Klepek z Komendy Miejskiej Policji w Mikołowie.\nPasażer trafił do szpitala z bólem głowy. Na szczęście nie stało się nikomu nic więcej. W aucie było 5 osób, w tym 3 młodych mężczyzn w wieku 20 i 21 lat oraz dwie młode dziewczyny również w wieku 20 i 21 lat. Prawdopodobnie kierowca nie dostosował prędkości do warunków na jezdni i na łuku drogi stracił panowanie nad samochodem. Auto uderzyło w barierki. Kierowca był trzeźwy.\nObjazd do Katowic kierowany jest przez ul. Krakowską i Beskidzką przez centrum Mikołowa. Utrudnienia mogą potrwać do około godziny 21.30.\nUtrudnienia w ruchu 22.01.2021 w woj. śląskim\nNowe radarowe wyświetlacze prędkości w Psarach


Co należy zrobić, aby spędzić piękne wakacje nad Morzem Bałtyckim w spokoju? | adventuresandtravelinmexico\nHome » Co należy zrobić, aby spędzić piękne wakacje nad Morzem Bałtyckim w spokoju?\nCo należy zrobić, aby spędzić piękne wakacje nad Morzem Bałtyckim w spokoju?\nNasze morze - niewątpliwie niesamowicie ładne, lecz byłoby za idealnie, gdyby było trochę cieplejsze. Cóż, być może słynne globalne ocieplenie spowoduje, że za jakiś czas nasze morze będzie o wiele cieplejsze? To nierealne, lecz pomarzyć zawsze można. No dobrze, ale tak czy siak wakacje nad morzem, np. w Sopocie, najzwyczajniej w świecie muszą tak czy siak się udać!\nJeżeli ktoś uważa w inny sposób, jest bardzo się myli! Fakty są takie, że odpoczynek nad Morzem Bałtyckim to coś niesamowitego! Początkowo powiedzmy trochę o wakacjach z dziećmi... Dzieciaki uwielbiają morze, tak naprawdę to jeszcze bardziej, aniżeli dorośli. Które destynacje są zwłaszcza godne uwagi dla rodziców, którzy chcieliby dla swoich pociech wszystkiego co dobre? Może mieścina o nazwie Łeba?\nInteresująca destynacja - głównie dla właśnie rodzin z małymi dziećmi. Zasadniczo w Łebie jest dosłownie wszystko! Ładna, zadbana plaża, wiele miejsca na zabawę, lecz także lokale gastronomiczne czy atrakcje turystyczne, np. słynne wydmy.\nCzy jakieś komentarze na nasz temat (https://www.produktypremium.com/kategoria-produktu/grille/gazowe/) owego tekstu Cię zainteresowały? W takim razie będzie nam niebywale miło, jeśli dodasz do nich też swe zdanie.\nW takim razie nie może dziwić za bardzo to, że Łeba jest ciągle na topie. A zresztą nie tylko wśród polskich turystów - trudno powiedzieć, że za granicą Bałtyk to bardzo modna destynacja, ale zauważyć można względnie duży przyrost zainteresowania nadmorską Łebą.\nTrzeba także zwrócić uwagę, że skoro odpoczynek nad Morzem Bałtyckim nie powinien być zbytnio drogi, to najzwyczajniej w świecie powinniśmy oglądać się za ofertami wakacyjnymi umieszczanymi w serwisach internetowych. Dzięki serwisom o tematyce turystycznej, które wyrastają ostatnio jak niemal grzyby po porządnym deszczu, natrafienie na dosyć atrakcyjne cenowo, ale także eleganckie spanie, naprawdę nie powinno stanowić większego problemu - . A więc zadbajmy o to by spędzić tegoroczne wakacje nad morzem w ładnym miejscu, lecz bez konieczności szastania kasą. Po co płacić dużo? Nie lepiej odłożyć na kolejny wypad?\nA więc nie ma takiej możliwości, że wypoczynek nad Morzem Bałtyckim nie spowoduje, że wreszcie wypoczniemy, zapomnimy o wszelakich rozterkach. Zobacz koniecznie: link do , iż w wielu przypadkach nawet krótki weekend w Sopocie bądź Mielnie powoduje, że wreszcie możemy naładować akumulatory, spowodować, iż wszystkie stresy na dłuższy okres czasu odejdą w niepamięć.


Pamiątki z wycieczek. Co przywoziliśmy kiedyś, co przywozimy dzisiaj? - WP Finanse\nPRLpamiątkipamiątki z wakacji\nChyba w każdym z naszych domów jest (lub była) ciupaga, śnieżna kula lub tandetne zdjęcie z napisem "pamiątka znad morza" oprawione w ramkę z muszelek. Takie kiedyś kupowało się pamiątki z wakacji. A jakie przywozi się dzisiaj? I jakie warto przywieźć, by nie najeść się wstydu?\nLepiej przywozić z wakacji autentyczne autentyczne pamiątki. Są niepowtarzalne i budzą ciekawość (WP.PL, Fot: Wojciech Gojke)\nJak twierdzą doświadczeni globtroterzy, najlepszą i najcenniejszą pamiątką z wojaży jest ta, która budzi miłe wspomnienia. Nie musi to być nic materialnie cennego. Bilet do muzeum, rachunek z kawiarni, a nawet zwykły kamyk, który podnieśliśmy i schowaliśmy do kieszeni w trakcie romantycznego spaceru.\nAutentyczna sztuka ludowa - zawsze modna\nPrzejdźmy jednak do wytworów materialnych, które przemówią nie tylko do nas, ale i do tych wszystkich, którym pamiątki z podróży pokażemy. I tych, które z przyjemnością stawia się na półce, a nie chowa wstydliwie (jak wymieniona na przykład na początku tekstu śnieżna kula czy popularne swego czasu matrioszki z wizerunkami polityków) w szufladzie.\nZamiast więc pseudowyrobów "sztuki ludowej" (vide: ciupaga) przywoźmy autentyczne – choć zazwyczaj droższe – przedmioty wykonane przez ludowych artystów. Mogą to być rzeźby, obrazy lub tak bardzo popularne wyroby rękodzielnicze. By je zdobyć, trzeba zazwyczaj pofatygować się do samych twórców. Podobne pamiątki za granicą można nabyć na bazarach lub w specjalnych sklepach.\nRęcznie malowana porcelana, Tajlandia / Wojciech Gojke WP\n(Ręcznie malowana porcelana, Tajlandia / Wojciech Gojke WP)\nAutentyczne, charakterystyczne, nie podrobione\nCo przywieźć z zagranicznego wojażu? Najlepiej coś, co jest specyficzne dla danego kraju. Może to być np. chusta wykonana z popularnego w zwiedzanym przez nas regionie materiału. Nie muszą to być drogie rzeczy – ważne natomiast, by były charakterystyczne. Wspaniałą i praktyczną pamiątką z Chin będzie dekoracyjny lampion. Z Ameryki Łacińskiej możemy natomiast przywieźć hamak.\nRęcznie wyszywana chusta / Wojciech Gojke WP\n(Ręcznie wyszywana chusta / Wojciech Gojke WP)\nCoraz większym powodzeniem cieszą się także pamiątki kulinarne. Amatorzy kuchni arabskiej cenią sobie nabytą w północnej Afryce korę cynamonu, kmin rzymski, czy też pieprz kajeński. W czasie podróży do Chin, czy Japonii warto zaopatrzyć się w tamtejszą herbatę – zapewniamy: smakuje zupełnie inaczej od tej, którą kupujemy w nawet najbardziej renomowanych polskich marketach!\nGreckie Ouzo / Shutterstock.com\n(Greckie Ouzo / Shutterstock.com)\nZ podróży do Portugalii warto przywieźć butelkę porto, z Grecji ouzo, z Włoch – limoncello, a z wysp Ameryki Środkowej – autentyczny rum. By posiadać wspaniałą pamiątkę z podróży, nie trzeba jednak udawać się aż tak daleko. Atrakcyjne bibeloty można nabyć w Paryżu, a miłośnicy historii najnowszej z Berlina mogą wyjechać z przedmiotami pamiętającymi czasy NRD.\nZobacz też: Jakich pamiątek nie wolno przywozić z wakacji?


Preparaty na owady, szkodniki, choroby i chwasty - Strona 5 - Sklep Świat Kwiatów | Dostawa gratis!\nCurzate CU 49,9 WP to środek marki Target, idealny w czasie zwalczania chorób pomidorów. Jest przeznaczony do stosowania w amatorskiej uprawie pomidorów, świetnie sprawdza się na działkach i w przydomowych ogródkach. Środek Curzate CU 49,9 WP zawiera dwie substancje aktywne, dlatego zapewnia...\n10.99 PLN 15.50 PLN\nPreparat w formie aerozolu, przeznaczony do zwalczania w pomieszczeniach much. Stosowanie jest łatwe i skuteczne. Zwalcza owady bardzo szybko. Wystarczy rozpylić preparat na powierzchnie, na których muchy siadają najczęściej (np. ciepłe i nasłonecznione ściany, ramy okien i drzw). Opakowanie...\nSpray na mole marki Bros o delikatnym lawendowym zapachu, to skuteczny sposób na pozbycie się szkodników z naszych ubrań. Substancja aktywna zwarta w preparacie działa na wszystkie stadia rozwojowe moli tekstylnych. Eliminuje jaja, larwy i osobniki dorosłe obu płci jednocześnie chroniąc przed...\nPułapka klejowa na mole spożywcze marki Best to bardzo skuteczny sposób na monitorowanie i kontrolę tych szkodników w praktycznie każdym pomieszczeniu domowym. Jest nietoksyczna, długotrwale działająca i bardzo łatwa do zastosowania. Wyłapuje fruwające osobniki dorosłe i zmniejsza ich ilość. Lep...\nGotowy do użycia spray, przeznaczony do walki z mszycami. Działa kontaktowo oraz żołądkowo - jest bardzo skuteczny. Parcan AL używany jest głównie do takich roślin jak róże lub pelargonie. Stosowanie jest proste, zdecydowanie łatwiejsze, niż stosowanie środków ochrony roślin do oprysku....\nPlastikowa żywołpaka na myszy to wygodne urządzenie wielokrotnego użytku, które pozwala na humanitarne złowienie szkodników. Wchodzący do niej gryzoń zostaje zatrzaśnięty i nie może się wydostać, więc możesz wynieść go z ogrodu czy domu, bez konieczności zrobienia mu krzywdy. Pułapka jest...\nKunagone na kuny – naturalny i skuteczny odstraszacz kun – 1 szt. to innowacyjny preparat opracowany na bazie nietoksycznych składników, który efektywnie zniechęca szkodniki do zasiedlania terenów objętych jego działaniem. Oferowany produkt ma postać woreczka wypełnionego mieszanką sierści psów...\nEko pułapka na mole kuchenne - 2 szt\nEko pułapka na mole kuchenne likwiduje problem szkodników występujących w szafkach kuchennych, spiżarniach, magazynkach i innych miejscach składowania produktów spożywczych. Działanie pułapki oparte jest na naturalnym feromonie. Przerywa ona ciągłość cyklu rozrodczego moli spożywczych z gatunku...\nDziała szybko i skutecznie już w 2 godziny po spożyciu trutki. Do użytku w pomieszczeniach mieszkalnych oraz na zewnątrz (na tarasach i ścieżkach). Do stosowania zarówno w postaci proszku jak i roztworu wodnego. Każde opakowanie zawiera informacje o zasadach stosowania. Waga netto: 100g.


Dziwne dodatki do kawy i herbaty - Herbaciara\nDziwne dodatki do kawy i herbaty\n2018-04-27 2018-04-12 Joanna\n12 kwietnia świętujemy światowy dzień czekolady. Z tej okazji postanowiłam przygotować sobie latte macchiatto z dodatkiem prawdziwej, z 70% zawartością kakao czekolady i poszukać, czym jeszcze można wzbogacić smak małej czarnej. Oczywiście coś spoza standardowych dodatków, o których pisałam w poście Aromatyczne dodatki do kawy. Ze szklanką mojej ulubionej kawy usiadłam na oświetlonym słońcem balkonem i zaczęłam poszukiwania, które przeszły moje najśmielsze oczekiwania. Otóż dziwne dodatki do kawy i herbaty opisane w sieci to najczęściej regionalne sposoby złagodzenia lub podkręcenia smaku napoju. Tam, gdzie my dodajemy cytrynę do herbaty, inni serwują ją z dodatkiem masła i soli. Ciężko w to uwierzyć, prawda?\nDziwne dodatki do kawy\nSłyszeliście o kaffeost? To regionalna kawa podawana w krajach Skandynawii z dodatkiem lokalnego sera z mleka koziego, krowiego lub z reniferowego.\nNieraz spotkałam się z sytuacją, gdzie starsi panowie dodają do piwa szczyptę soli. Podobnie można postępować z kawą – sól łagodzi jej goryczkę, a napój staje się nieco łagodniejszy dla naszego żołądka. To smak nie do podrobienia, spróbujcie w domu, na pewno nieraz wrócicie do tego połączenia!\nKolejne, moim zdaniem wyjątkowo niesmaczne, połączenie kawy i popularnego napoju typu cola. Do wysokiej szklanki wrzucamy kilka kostek lodu, dodajemy porcję espresso, a resztę przestrzeni wypełniamy zimną colą. Podwójna dawka kofeiny z pewnością pobudzi, cukier postawi na nogi, niemniej walory smakowane dla mnie daleko wątpliwe. Raz spróbowałam, nigdy więcej.\nZ kolei bardzo zaskoczyło mnie połączenie zmiksowanego w malakserze banana, 3 kostek gorzkiej czekolady i odrobiny śmietanki. To nie jest klasyczna kawa, napój jest stosunkowo gęsty, ale ma przyjemny smak łączący goryczkę kawy i ziaren kakao ze słodkością banana.\nIdąc krok dalej, skoro można łączyć kurczaka z sosem kawowym, to czemu nie spróbować tego z wołowiną? W jednym z największym eksporterów wołowiny na świecie, w Brazylii i Argentynie, marynuje się mięso w sosie na bazie kawy, wina oraz czosnku. Kawę łączy się także z suszoną wołowiną, o czym pisał na swoim blogu Robert Makłowicz.\nDziwne dodatki do herbaty\nSzokuje Was bawarka? Co zatem powiecie na herbatę z dodatkiem łyżeczki masła? W Mongolii i Tybecie tak właśnie podawana jest herbata – z dodatkiem masła, mleka i soli, bowiem nie traktuje się jej jako napój, lecz zwykły posiłek. Ma gorzki, głęboki posmak.\nW krainie herbaty, czyli w Chinach, podaje się ją z dodatkiem ziaren ryżu. O tym, że nie wolno jej dosładzać ani też dodawać mleka, pisałam w tym artykule: Kultura picia herbaty w Chinach.\nW Pakistanie i części północnych Indii herbata występuje w towarzystwie masła i pikantnych przypraw.\nZ kolei w krajach arabskich wywołamy co najmniej niesmak, gdy poprosimy o herbatę z cytryną. Tam nie łączy się w ogóle cytrusów z herbacianym naparem. Podobnie jest w Japonii, gdzie prośba o cukier spotka się z oburzeniem tubylców – tam herbatę pije się wyłącznie gorzką. Poczytajcie o tym tutaj: Kultura picia herbaty w Japonii.\nTak naprawdę nie pozostaje nam nic innego jak tylko łączyć pozornie nieprzystające do siebie smaki i próbować, który dodatek do kawy idealnie pasuje do małej czarnej, a który wywołuje żołądkowe rewolucje. Zresztą, co kraj, to obyczaj. My się dziwimy dodawaniem masła do napoju, a co mieszkańcy Azji rzekliby na nasz dodatek alkoholu do herbaty?\nCiekawostkidziwne dodatki do herbaty,dziwne dodatki do kawy


Liga Europy: Stawiamy na niespodziankę w Luksemburgu. Kurs 2.45\nProgres Niedercorn - Kispest Honved Budapeszt\nJuż minęły czasy, kiedy mecze pucharowe z klubami z Luksemburga czy Malty miały bardziej charakter sparingów, w których drużyny ze wspomnianych krajów występowały w roli “chłopców do bicia.”. Owszem, nadal zespoły z tych krajów przegrywają większość swoich gier w europejskich pucharach, ale spektakularnych porażek jest coraz mniej, za to coraz częściej pojawiają się niespodzianki w wykonaniu ekip z La Valletty czy Luksemburga.\nJesienią 2012 roku głośno było o luksemburskim F91 Dudelange, który w eliminacjach Ligi Mistrzów okazał się lepszy od austriackiego Red Bull Salzburg (1:0, 3:4). W kolejnych latach ten klub potrafił zaskoczyć mocniejszych rywali (Łudogorec Razgrad, Karabach Agdam, Videoton FC) remisując z nimi w meczach u siebie lub na ich terenie.\nOstatnio ekipa Dudelange straciła patent na sprawianie niespodzianek na rzecz krajowego rywala – Progresu Niedercorn. W poprzednim sezonie sprawił sensację eliminując w Lidze Europy szkocki Glasgow Rangers (2:0 u siebie, 0:1 na wyjeździe). W obecnych rozgrywkach też już zaskoczył ekspertów i bukmacherów, wygrywając 2:0 na wyjeździe z o wiele mocniejszą kadrowo FK Qabala z Azerbejdżanu. Strumień pieniędzy płynący do tego klubu od bogatych sponsorów nie pomógł azerskiej drużynie. W rewanżu w Luksemburgu wygrała tylko 1:0 i pożegnała się z pucharami.\nTeraz na stadion w Differdange, bo tam swoje pucharowe mecze rozgrywa Progres, zawita węgierski Honved. W pierwszym meczu w Budapeszcie gospodarze wygrali 1:0, ale gola strzelili dopiero w 83 minucie. Dla Honvedu była to trzecia z rzędu wygrana na własnym terenie, bo wcześniej pokonali 4:0 macedoński FK Rabotnicki w poprzedniej rundzie LE, a w krajowej lidze pokonali 3:2 Haladas Szombathelyi. Po meczu z Progresem dołożyli kolejną wygraną – 4:0 z Varda SE w lidze.\nTylko że te wszystkie zwycięstwa Honved odniósł u siebie. W tym sezonie tylko raz zagrał na wyjeździe i przegrał 1:2 w Skopje ze wspomnianym FK Rabotnicki. Ponadto warto zauważyć, że dwaj pierwsi rywale w nowym sezonie węgierskiej ligi nie należeli do krajowej czołówki. Można powiedzieć, że Honved na początku sezonu radzi sobie o wiele lepiej niż można było przypuszczać, bo latem klub opuściło dwóch najlepszych napastników z poprzedniego sezonu – Włoch Davide Lanzafame (18 goli) i Marton Eppel (14 goli). Pierwszy odszedł do lokalnego rywala (Ferencvaros), a Eppel skusił się na pieniądze kazachskiej Astany.\nBukmacherzy nie są pewni, jak teraz może potoczyć się rewanż w Luksemburgu. Na wygraną Progresu wystawili kurs 2.45, na remis 3.00, a na zwycięstwo Honvedu 2.55. Eksperci z firmy Etoto nie spodziewają się też wielkiego widowiska w tym spotkaniu, bo kurs na zakład “poniżej 2.5 gola” wynosi tylko 1.58, a na “powyżej 2.5” aż 2.20.\nNaszym zdaniem ten pierwszy typ jest wart rozważenia, podobnie jak podwójna szansa 1X (kurs 1.41). Honved czeka w Luksemburgu o wiele trudniejsza przeprawa niż z Rabotnicki Skopje. W kadrze Progresu są nie tylko piłkarze z Luksemburga, ale również z Francji, Belgii i Portugalii. Podczas tego lata zespół wzmocnili m.in. francuski lewy obrońca Jordan Gobron z US Quevilly oraz doświadczony portugalski napastnik Romeu Torres z cypryjskiego Olympiakosu Nikozja.\nDlatego w tym spotkaniu stawiamy na niespodziankę i wygraną Progresu z Honvedem (typ 1 – kurs 2.45). Skoro w listopadzie ubiegłego roku po raz pierwszy w historii reprezentacja Luksemburga pokonała Węgry (2:1), to dlaczego klub z tego kraju nie może wygrać z węgierską drużyną w pucharach?


Wiedza - VitalAbo sklep internetowy Polska\nKażda kobieta inaczej podchodzi do wyzwań życia codziennego. Mikroskładniki odżywcze są ważnym budulcem dla energii i dobrego samopoczucia.\nCoraz więcej ludzi cierpi na chroniczny stres, który powoduje u nich choroby. Przeczytaj tutaj, jak możesz temu zapobiec.\nTeraz jest sezon grypowy. Tutaj znajdziesz kilka wskazówek, dzięki którym możesz trwale wzmocnić swój układ odpornościowy w całkowicie naturalny sposób. Poczytaj więcej tutaj.\nWiele osób marzy o tym, by wreszcie móc znowu dobrze spać. Trening siłowy może ci w tym pomóc. Przeczytaj więcej tutaj.\nPrezentujemy podstawowe przykazania, których każda osoba powinna przestrzegać, aby zachować szczupłą sylwetkę.\nProkrastynacja jest wyzwaniem, z którym wszyscy spotykają się prędzej czy później. Oto kilka wskazówek, jak ją pokonać.\nCoraz więcej osób źle śpi. Często można poradzić sobie z tym problemem za pomocą kilku prostych wskazówek.\nAllergy Research Group L-tyrozyna


Tarcze do cięcia drewna | Tarcze do drewna | RAPTORSTORE.pl\nTarcza do cięcia drewna z widią INTER KERT 150x20 24T\nTarcza do cięcia drewna z widią INTER KERT 150x22,23 24T\nTarcza do cięcia drewna z widią INTER KERT 160x20 24T\nTarcza do cięcia drewna z widią INTER KERT 160x32 24T\nTarcza do cięcia drewna z widią INTER KERT 180x22,2 24T\nTarcza do cięcia drewna z widią INTER KERT 180x25,4 40T\nTarcza do cięcia drewna z widią INTER KERT 180x32 24T\nTarcza do cięcia drewna z widią INTER KERT 180x32 40T\nTarcza do cięcia drewna z widią INTER KERT 180x32 80T\nTarcza do cięcia drewna z widią INTER KERT 190x32 24T\nTarcza do cięcia drewna z widią INTER KERT 190x32 40T\nTarcza do cięcia drewna z widią INTER KERT 205x20 40T\nTarcza do cięcia drewna z widią INTER KERT 210x20 40T\nTarcza do cięcia drewna z widią INTER KERT 210x32 40T\nTarcza do cięcia drewna z widią INTER KERT 210x32 60T\nTarcza do cięcia drewna z widią INTER KERT 250x32 24T\nTarcza do cięcia z widią INTER KERT 180x20 24T\nTarcza do cięcia z widią INTER KERT 185x20 24T\nTarcza do cięcia z widią INTER KERT 185x20 40T\nTarcza do cięcia z widią INTER KERT 190x20 40T\nTarcza do cięcia z widią INTER KERT 200x20 24T\nTarcza do cięcia z widią INTER KERT 200x32 24T\nTarcza do cięcia z widią INTER KERT 200x32 40T\nTarcza do cięcia z widią INTER KERT 200x32 60T\nTarcza piłowa z widią do drewna INTER KERT 200x32 60T\nTarcza widiowa do drewna INTER KERT 400x32 30T\nTarcza widiowa do drewna INTER KERT 400x32 60T\nKategoria zawiera tarcze do cięcia drewna – specjalny typ tarcz tnących, których ostrza są dostosowane do pracy w drewnie (zarówno tym miękkim, jak i twardym) oraz produktach pochodnych, np. w płytach wiórowych czy stolarskich. Oferujemy tarcze wysokiej jakości pochodzące od renomowanych producentów tego typu asortymentu. Istnieje możliwość doboru tarcz w różnym rozmiarze. Znajdziesz tu również tarcze do cięcia drewna z widią.\nTarcze do cięcia drewna – na co zwrócić uwagę?\nAby tarcza do cięcia drewna służyła długo i by bez większego problemu poradziła sobie w trakcie przeprowadzanych prac, należy ją odpowiednio dobrać. Jednym z ważniejszych elementów, na który należy zwrócić uwagę, jest liczba zębów. Aspekt ten w dużej mierze determinuje precyzję wykonania cięcia. Tarcze z niewielką liczbą ostrzy nadają się przede wszystkim do prac w drewnie miękkim. Dobrze sprawują się także przy pracach rozdzielających. Jeśli zależy nam na wykonaniu cięcia bardziej precyzyjnego (szczególnie w drewnie twardym), powinniśmy zaopatrzyć się w tarcze z większą liczbą zębów. Zaleca się też, by zwracać uwagę na kąt natarcia ostrzy na drewno. Im twardszy jest materiał, na jakim zamierzamy pracować, tym wspomniany kąt powinien być większy.\nTarcze do cięcia drewna – odpowiedni rozmiar\nBardzo ważny jest oczywiście rozmiar tarczy do cięcia drewna. Przed zakupem należy się upewnić, ile powinna wynosić średnica poszukiwanego produktu, a także ile wynosi średnica otworu montażowego. Zwykle zaleca się również sprawdzenie z jaką maksymalną prędkością obrotową i obwodową może pracować dana tarcza.\nTarcze do cięcia drewna – warto nam zaufać!\nPosiadamy wieloletnie doświadczenie w sprzedaży tarcz do cięcia drewna. W naszym sklepie znajdziesz produkty renomowanych producentów, przystosowane do najtrudniejszych prac wymagających ogromnej precyzji. Realizujemy zamówienia hurtowe. Jeśli potrzebujesz pomocy w doborze odpowiedniej tarczy – zapraszamy do kontaktu.\nZachęcamy też do zapoznania się z ofertą innych rodzajów tarcz, m.in. do cięcia metalu lub tarcz szlifierskich.


Fot. Chłopska tv/Facebook/Piotr Deniszczuk\nKasa, kasa, kasa, stołki, stołki, stołki.\nŻłób godzi wszystkich. Przecie o to idzie politykom.\nJeżeli PSL wejdzie w koalicję z pisem to już po nich... Za dwa lata mokra plama po nich nie zostanie, spytajcie się byłych kolegów z LPR czy Samoobrony czym taki sojusz pachnie\nPSL zachowuje się zawsze jak... Daje temu kto da wiecej\nPolski cham zrobi wszystko dla stanowisk, władzy i kasy. Wtedy jest prestiż, szacunek i podziw sąsiadów, znajomych i rodziny. I nie ma znaczenia dla kogo pracuje cham- może to być i PO, i PIS, i SLD, kiedyś PZPR, a jeszcze dawniej zaborcy. Chamy to najbardziej zgniła i sprzedajna część naszego narodu.\nPSL sprzeda sie za stanowiska. Czynil to wielokrotnie. Chelm to klasyczny przyklad - pan starosta zachowal stole.\n... bo niewazne czyje co je wazne to je co je moje...(Grzeskowiak)\nTakich ludzi jak Pan Starosta zwykło się nazywać „sprzedajnymi .........”. Jeżeli Kosiniak ma honor i jaja, powinien wywalić go z partii na pysk.\nJak jeszcze PiS ma wyzwać PSL, żeby do takich koalicji nie doszło. Chyba brak takich słów.\nmożna się zeszmacić dla zachowania stołka...


Jakie półki wybrać do łazienki? - LUTEX\nZnalezienie idealnej półki łazienkowej mocowanej na ścianę nigdy nie było łatwe. Niezależnie od tego, czy szukasz półek wykonanych z drewna, szkła czy metalu, pamiętaj, aby była solidna. Półki łazienkowe – naścienne to świetny sposób na dodanie miejsca do przechowywania kosmetyków w łazience bez zajmowania cennej powierzchni podłogi. Ponadto, nadają charakteru każdej łazience wymagającej modernizacji.\nPo zainstalowaniu w bezpieczny sposób, decyzja co umieścić na półkach, należy do Ciebie. Zwykle przechowuje się na nich świece, mydła, a nawet ręczniki. Co więcej, niektórzy producenci dodają do półek elementy dekoracyjne, takie jak małe rośliny, elementy ceramiczne czy pojemniki. W rzeczywistości to, co zdecydujesz się stworzyć za pomocą nowych półek ściennych w łazience, ogranicza tylko twoja wyobraźnia. Kupuj według koloru wykończenia, materiału, ceny, stylu, aby znaleźć idealną dla siebie.\nStaramy się, abyś zawsze miał wiele opcji wyboru akcesoriów dla swojej łazienki. Właśnie dlatego na naszej stronie znajduje się tak wiele półek do łazienki, w tym półki ścienne łazienkowe takich marek jak Zack, Blomus czy simplehuman. Chcemy mieć pewność, że kiedy szukasz miejsca, w którym możesz kupić półki czy uchwyty łazienkowe online, otrzymasz ten, który jest właśnie dla Ciebie.\nDodaj więcej miejsca do przechowywania, instalując półkę łazienkową. Do wyboru masz wiele rodzajów półek, w tym półki szklane, półki z tworzywa czy koszyki prysznicowe. Półki, mogą w łazience służyć do przechowywania ręczników, trzymania pod ręką niezbędnych przyborów prysznicowych lub po prostu uporządkowania okolic umywalki lub wanny. Podczas gdy większość regałów łazienkowych jest montowana na ścianie, dodatkowe modele obejmują także mocowanie na szklanych drzwiach kabiny prysznicowej, wolnostojące lub przyssawkowe.\nPółka łazienkowa jest kluczem do ogólnej aranżacji, wyglądu i organizacji Twojej łazienki. Istnieje również wiele różnych rodzajów półek łazienkowych w formie regałów, takich jak wielopoziomowe, dwupoziomowe czy trzypoziomowe. Większość półek łazienkowych to pojedyncze, szklane półki ścienne w stylu nowoczesnym, które utrzymają akcesoria łazienkowe na ścianie łazienki na jednym poziomie szyby. W większości przypadków, szklana półka zostanie zamontowana na ścianie za pomocą polerowanych, chromowanych, mosiężnych wsporników i śrub. Ten rodzaj półki łazienkowej najlepiej nadaje się do nowoczesnych i współczesnych łazienek z nowoczesnymi akcesoriami łazienkowymi. Różne rodzaje półek ściennych znajdziesz w sklepie galerialimonka.pl: narożne półki łazienkowe ze szklanymi bokami, pojedyncza, szklana półka łazienkowa mocowana na ścianie, chromowane półki łazienkowe na ścianę, szklana półka naścienna.\nZadbaj o uporządkowanie akcesoriów łazienkowych po prysznicem, gdzie sprawdzi się specjalnie przygotowana półka prysznicowa. To wszystko czego potrzebujesz! Pojedyncza, szklana półka ścienna odporna na wodę, pomieści cały bałagan, który jest obecnie. Łatwa do zainstalowania, zapobiega wypadnięciu akcesoriów i przyborów toaletowych z półki – dla dodatkowego bezpieczeństwa.


Wstrząsające nagranie. Nastolatki skatowały "koleżankę" przed szkołą w Gdańsku - WP Wiadomości\nWstrząsające nagranie. Nastolatki skatowały "koleżankę" przed szkołą w Gdańsku\nWyzywały, kopały i biły po głowie, ciągnęły za włosy. Wszystko na oczach chłopaka, który nagrywał i pytał, czy "może też jej zaj**ać". Do takiej sytuacji doszło przed jedną ze szkół w Gdańsku. Ofiarą jest gimnazjalistka. Jej mama już powiadomiła policję.\nNagranie opublikowała na swoim profilu na Facebooku jedna z internautek. Jak pisze, 11 maja, w czwartek, przed szkołą w Gdańsku gimnazjalistki dosłownie "zmasakrowały" dziewczynę. Autorka postu twierdzi, że rozmawiała z poszkodowaną i za jej zgodą upubliczniła film.\n"Udostępniam ten filmik, żeby wszyscy mieli świadomość tego, co się dzieje dookoła i starali się doprowadzić do zmniejszenia lub nawet całkowitego zlikwidowania tego typu problemu" - zaznaczyła internautka.\nNagranie jest rzeczywiście przerażające. Widać na nim, jak grupa dziewczyn znęca się nad "koleżanką". Ciągną ją za włosy, okładają pięściami, kopią po głowie. Jak słychać, obok stoją inni uczniowie, których cała sytuacja wyraźnie bawi. Jeden z chłopaków w pewnej chwili pyta: "mogę też jej zaje**ać?".\nJak udało nam się ustalić, widoczne na filmie dziewczyny to uczennice Gimnazjum nr 3 w Gdańsku. O pobiciu została już powiadomiona policja. - W czwartek otrzymaliśmy zgłoszenie od matki pokrzywdzonej. Aktualnie trwają w tej sprawie czynności - poinformowała Aleksandra Siewert, rzeczniczka Komendy Miejskiej Policji w Gdańsku.


Oprawa muzyczna ślubu Kwartet Smyczkowy Corda - Pogórska Wola - PlanujemyWesele\nKwartet Smyczkowy Corda\n883 05 74 01\nProfesjonalna oprawa muzyczna ślubów oraz innych imprez okolicznościowych.\nKwartet smyczkowy Corda istnieje od 2010 roku. Tworzą go uczennice i absolwentki Ogólnokształcącej Szkoły Muzycznej im. I. J. Paderewskiego w Tarnowie.\nKarolina - I skrzypce\nZuzanna - II skrzypce\nPatrycja - wiolonczela\nKwartet odbywa liczne koncerty na terenie miasta Tarnowa i okolic oraz zdobywa nagrody na licznych konkursach regionalnych i ogólnopolskich.\nCena oraz repertuar do uzgodnienia.\ntel. 883 057 401\nKwartet Smyczkowy CORDA Profesjonalna oprawa muzyczna ślubów oraz innych imprez okolicznościowych. Kwartet smyczkowy Corda istnieje od 2010 roku. Twor\nKwartet Smyczkowy CORDA Profesjonalna oprawa muzyczna ślubów oraz innych imprez okolicznościowych. Kwartet smyczkowy Corda istnieje od 2010 roku. Tworzą go uczennice i absolwentki Ogólnokształcącej Szkoły Muzycznej im. I. J. Paderewskiego w Tarnowie. Karolina - I skrzypce Zuzanna - II skrzypce Ewa - altówka Patrycja - wiolonczela Kwartet odbywa liczne koncerty na terenie miasta Tarnowa i okolic oraz zdobywa nagrody na licznych konkursach regionalnych i ogólnopolskich. Cena oraz repertuar do uzgodnienia. tel. 883 057 401\nPor Una Cabeza - Carlos Gardel 2:56\nG. F. Händel - Largo (fragment) 0:50\nJ. S. Bach - Aria (fragment) 1:20\nC. Gounod - Ave Maria (fragment) 1:02\nA. Piazzolla - Libertango (fragment) 0:50\nA. Piazzolla - Oblivion (fragment) 1:56\nTarnów , Rzeszów\nProfesjonalna oprawa ceremonii ślubnej lub przy obiedzie weselnym przez zawodowych muzyków, dostosowywanie się do preferencji klienta, różnorodny...\nOd utworzenia oferty 05.02.2013


Alternatywny system handlu w Kanadzie,\nKANADYJSKI SYSTEM CZASU PRACY - Aktualne wydarzenia z kraju i zagranicy - adwert.pl\nBlockchain zaczął już znacząco wpływać na gospodarkę kanadyjską, w tym również na konserwatywny sektor bankowy i sektor finansowy. Chronione oznaczenie geograficzne nie może być wykorzystywane do opisywania lub przedstawiania napoju spirytusowego niepochodzącego z miejsca wskazanego danym chronionym oznaczeniem geograficznym, włączając w to tłumaczenia, niezależnie od tego, czy towarzyszą mu takie określenia jak "w rodzaju", "stylu", "imitacji" lub podobnych i niezależnie od tego, czy takiemu chronionemu oznaczeniu geograficznemu towarzyszy odniesienie do prawdziwego miejsca pochodzenia. Niniejsza Umowa w żaden sposób nie ogranicza stosowania jakiejkolwiek praktyki, procesu lub modyfikacji enologicznej niezaakceptowanej przez Umawiającą się Stronę zgodnie z procedurami określonymi w Umowie w przypadku wprowadzania produktu albo na rynek krajowy drugiej Umawiającej się Strony lub na rynki stron trzecich. IDC Canada przypuszcza, że chociaż na początku technologia VR będzie miała małe zainteresowanie wśród konsumentów na kanadyjskim rynku, to jednak w krótkim okresie czasu połączenie sprzętu AR i VR, zarówno konsumenckiego, jak i komercyjnego, zaznaczy swoją obecność na rynku przed rokiem. W budżecie na rok rząd Kanady przewidział 77,4 miliona dolarów przez okres pięciu lat na poprawę bezpieczeństwa sieci rządowych i systemów teleinformatycznych, z czego 27 milionów dolarów ma zostać wydane przed rokiem.\nUwagi dotyczące wejścia na rynek Rosnący popyt i możliwości rynkowe sprawiają, że Kanada jest napędzana przez transformacyjne i szybkie postępy technologiczne, szczególnie w kluczowych nowych technologiach: VR i AR, drukowanie 3D, łańcuch bloków, technologia mobilna AI i 5G, inteligentne rozwiązania, cyberbezpieczeństwo, Internet rzeczy, automatyzacja, Big Data i obliczenia kwantowe, żeby wymienić tylko kilka.\nCyberbezpieczeństwo jest istotną kwestią dla rządowych i korporacyjnych organizacji w Kanadzie. W budżecie na rok rząd Kanady przewidział 77,4 miliona dolarów przez okres pięciu lat na poprawę bezpieczeństwa sieci rządowych i systemów teleinformatycznych, z czego 27 milionów dolarów ma zostać wydane przed rokiem.\nNowa ustawa o ochronie prywatności cyfrowej w Kanadzie i unijne RODO to kluczowe czynniki zwiększenia wydatków na rozwiązania cyberbezpieczeństwa w Kanadzie o milionów dolarów w r. Kanada szybko stała się światowym liderem w dziedzinie sztucznej inteligencji, z głównymi graczami, takimi jak Uber, Google i Microsoft inwestującymi w Toronto, Montrealu i w regionie Waterloo Corridor.\nJak podkreślił premier, budżet na rok przewiduje przekazanie milionów dolarów na wprowadzenie pan-kanadyjskiej strategii sztucznej inteligencji, dostarczanej za pośrednictwem Kanadyjskiego Instytutu Badań Zaawansowanych CIFAR. Artykuł 2 Zakres Niniejsza Umowa ma zastosowanie do win z pozycji Artykuł 3 Definicje 1.\nW niniejszej Umowie termin "pochodzące" używany w związku z nazwą Wspólnoty lub jednego z jej Państw Członkowskich oznacza, że wino lub napój spirytusowy został wyprodukowany w ramach jurysdykcji jednej z Umawiających się Stron, a w przypadku wina oznacza, że zostało ono wyprodukowane wyłącznie z winogron zbieranych na terytorium podlegającemu tej jurysdykcji.\nArtykuł 4 Ogólne zasady przywozu i wprowadzenia do obrotu Jeżeli w niniejszej Umowie nie określono inaczej, przywozu i wprowadzenia do obrotu dokonuje się zgodnie z prawem i przepisami obowiązującymi na terytorium Umawiającej się Strony będącej importerem.\nLiczba aktywnych sędziów zmniejszyła się z 7 do 3 i w wypadku kolejnych dwóch odejść będzie groziła całkowitym paraliżem systemu arbitrażu.\nEmigracja do Kanady? NIE POLECAM! Obejrzyjcie i przeczytajcie opis!\nWedług nieoficjalnych informacji, z okazji Biały Dom na razie nie potwierdza jednak tych doniesień. Wicepremier Jacek Sasin stwierdził, że na uroczystościach zorganizowanych z okazji WTO oraz wszyscy członkowie zostali już poinformowani o szczegółach umowy.\nOrgan Apelacyjny składa się z siedmiu sędziów, ale USA wetują mianowane nowych. Aby skorzystać z większości tych programów, polskie firmy musiałyby mieć założoną filię w Kanadzie. Zachętą są federalne i prowincjonalne ulgi podatkowe.\nKanadyjski program wizowy Start-Up Visa, początkowo pięcioletni, rozpoczęty w r. Start-Up Visa dąży do przyciągnięcia innowacyjnych przedsiębiorców zagranicznych, którzy mają potencjał do uruchomienia w Kanadzie szybko rozwijających się firm, które mogą konkurować na skalę globalną.\nProgram jest realizowany we współpracy z wyznaczonymi kanadyjskimi funduszami venture capital, inkubatorami przedsiębiorczości i grupami aniołów biznesu. W celu uzyskania szczegółowych informacji zalecamy kontakt z Biurem Handlu Zagranicznego w Toronto lub bezpośredni kontakt z wyżej wymienionymi instytucjami w Polsce.\nOplacalna rentownosc systemu


Cykl menstruacyjny, estrogen, komórka jajowa - Clearblue.com/pl\nCykl menstruacyjny, estrogen, komórka jajowa\nNiezależnie od tego, czy dopiero rozważasz staranie się o dziecko, czy już próbujesz zajść w ciążę, poznanie procesów zachodzących w organizmie może być bardzo przydatne. Jedna na dwie pary próbuje zazwyczaj w niewłaściwe dni cyklu kobiety1 . Dlatego zebraliśmy informacje, które pomogą Ci zrozumieć cykl menstruacyjny i proces owulacji.\nOwulacja to proces, jaki zachodzi raz w każdym cyklu menstruacyjnym, gdy zmiany hormonalne wywołują uwolnienie jajeczka z jajników. Ma to zazwyczaj miejsce od 12 do 16 dni przed miesiączką.\nW jajnikach znajdują się komórki jajowe. Podczas pierwszej części cyklu menstruacyjnego jedna z nich jest przygotowana do uwolnienia z jajnika. W miarę zbliżania się momentu owulacji organizm produkuje coraz większe ilości hormonu zwanego estrogenem, który powoduje, że błona śluzowa macicy staje się grubsza, a jej wnętrze jest przygotowywane na przyjęcie plemników. Wysoki poziom estrogenu powoduje nagły wzrost innego hormonu – zwanego LH (hormon luteinizujący). Tak zwana „fala LH” powoduje uwolnienie komórki jajowej z jajnika, czyli owulację. Owulacja odbywa się zazwyczaj 24 do 36 godzin po fali LH, dlatego hormon ten stanowi dobry wyznacznik szczytowej płodności.\nJajeczko może zostać zapłodnione do 24 godzin po owulacji. Jeśli do tego nie dojdzie, błona śluzowa macicy ulega złuszczaniu i rozpoczyna się miesiączka. Jest to początek kolejnego cyklu.\nPodczas gdy komórka jajowa jest zdolna do przeżycia przez 24 godziny, sperma może pozostać aktywna aż do 5 dni. Dlatego, mimo że brzmi to zaskakująco, poczęcie dziecka może nastąpić nawet, jeżeli stosunek seksualny odbył się cztery do pięciu dni przed uwolnieniem jajeczka.\nJeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat tego, co dzieje się w Twoim organizmie podczas cyklu menstruacyjnego, przejdź do strony dotyczącej cyklu i owulacji\nJeśli chcesz dowiedzieć się, kiedy jesteś najbardziej płodna, musisz poznać procesy zachodzące w organizmie podczas cyklu menstruacyjnego. Aby obliczyć długość cyklu, policz liczbę dni od pierwszego dnia krwawienia menstruacyjnego do dnia poprzedzającego kolejną miesiączkę. Cykl ten może być różny w zależności od osoby, ale zazwyczaj jego długość wynosi od 23 do 35 dni. Aby ułatwić Ci zapisywanie informacji o cyklu, stworzyliśmy cyfrowy kalendarz cyklu Clearblue . Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji na temat maksymalizowania szans na zajście w ciążę. Testy owulacji\nJest wiele sposobów na sprawdzenie, czy jesteś w trakcie owulacji, ale jednym z najprostszych i najdokładniejszych jest domowy test owulacji taki jak Clearblue. Cyfrowy test owulacji Clearblue pomogą Ci w ustaleniu 2 najlepszych dni na naturalne poczęcie dziecka, wykrywając wystąpienie fali LH.


Tłuszcze w diecie dzieci * Nina Wojtyra\nW facebookowej grupie Vitaninki, którą prowadzę, zostałam wręcz zasypana pytaniami o to, których tłuszczów używać do smażenia, jakich do jedzenia na zimno, no i oczywiście – co z tymi olejami palmowym i kokosowym?\nWiedza naukowa na temat tłuszczów zmienia się dynamicznie. W ciągu ostatnich 20 lat pojawiły się nowe wytyczne dotyczące roli tłuszczów w organizmie, ale także zalecenia związane z ich spożywaniem. Zmiana zaleceń wynika oczywiście ze stanu wiedzy, ale też ze zmiany struktury spożycia tłuszczów w społeczeństwie. To bowiem wzrosło. W 1950 roku przeciętny Polak spożywał ok. 11,2 kg tłuszczu na osobę, a w 2011 roku było to już 32,3 kg… W ciągu dziesięcioleci zmieniły się nawyki żywieniowe Polaków. Obecnie mniej smażymy i spożywamy więcej tłuszczów surowych niż jeszcze 15 lat temu. Od jedzenia oczekujemy więcej – wyznacza status społeczny, jest elementem kultury wszechobecnym w mediach (Instagram) i ma mieć pozytywny wpływ na zdrowie. Nauka, ale także rynek odpowiadają na te potrzeby i ustawicznie pojawiają się nowe produkty z kategorii tzw. superfoods, które mają mieć dobroczynne działanie niemalże na cały organizm. Takim superfood został jakiś czas temu okrzyknięty olej kokosowy, który szybko zyskał ogromną sławę i popularność. Czy słusznie? Nie! I dietetycy wiedzieli o tym od początku. Dlaczego? O tym za chwilę, a na razie zacznijmy od początku.\nCZYTAJ TAKŻE: czy warto podawać dziecku kawę inkę?\nJAKIE ZNAMY TŁUSZCZE\nJest kilka podziałów tłuszczów, ale zacznijmy od tego najbardziej oczywistego: są tłuszcze widoczne (te, które widać gołym okiem, czyli masło, smalec, oleje, oliwy) i tłuszcze niewidoczne (te, które są składnikiem produktów spożywczych; znajdziesz je w mleku, przetworzonych produktach spożywczych, mięsach, wędlinach, rybach).\nDzienna podaż tłuszczów w diecie zdrowego dorosłego człowieka człowieka powinna wahać się między 25% a 30% podaży kalorycznej. U dzieci zaś spożycie tłuszczów może być wyższe i zaleca się, by wynosiło ok. 30-35%. Kiedy mówię o tych 30%, to myślę o obu rodzajach tłuszczów – i widocznych, i niewidocznych.\nW modelowym talerzyku żywienia dzieci, który bardzo ułatwia bilansowanie diety dziecka (więcej znajdziesz tutaj), mowa jest o dodatku dwóch porcji tłuszczów do diety dziecka w ciągu dnia. Oznacza to, że dodać należy dwie porcje tłuszczów widocznych (olejów, oliwy, masła). Przypominam też, że porcja, to jedna łyżeczka tłuszczu.\nDrugi podział tłuszczów to podział na tłuszcze nasycone i nienasycone, a te drugie dzielimy jeszcze na jednonienasycone i wielonienasycone. W tym artykule nie będę się jednak skupiać na właściwościach chemicznych tych związków. Ważne, żebyś pamiętała, że zarówno nasycone, jak i nienasycone tłuszcze są potrzebne. Istotne są też proporcje między nimi i to, do czego ich używamy.\nTrzeci podział rozróżnia tłuszcze zwierzęce i roślinne. Z reguły tłuszcze roślinne są tłuszczami nienasyconymi i mają strukturę płynną (oleje). Piszę „z reguły”, bo nie zawsze tak jest. Na przykład wspomniany już olej kokosowy jest tłuszczem nasyconym. Łatwo to rozpoznać choćby po tym, że w temperaturze pokojowej utrzymuje strukturę stałą, a nie płynną.\nTłuszcze zwierzęce są z kolei zwykle nasycone, choć też nie zawsze – tłuszcz rybi jest tłuszczem nienasyconym, co również łatwo sprawdzić po jego zachowaniu w temperaturze pokojowej, kiedy to tran utrzymuje strukturę płynną.\nTak samo jak pozostałe składniki odżywcze (białka i węglowodany) – tłuszcze dostarczają energii. W porównaniu z białkami i węglowodanami są bardziej energetyczne i 1 g tłuszczów dostarcza 9 kcal. Dla porównania 1 g białek i węglowodanów dostarcza 4 kcal. Dla organizmu dziecka tłuszcze pełnią rolę termoizolacyjną (warstwa podskórna pomaga utrzymywać właściwą temperaturę ciała), ochronną (tłuszcz okołonarządowy chroni organy wewnętrzne przed mikrourazami) oraz zapasową (w przypadku głodówki tłuszcz metabolizowany jest z powrotem do węglowodanów, dostarczając w ten sposób potrzebnej energii). Poza tym udowodniono, że tkanka tłuszczowa ma też funkcje endokrynne, a zatem wydziela hormony (leptyna). Obecność tłuszczów w pożywieniu jest niezbędna dla wchłaniania tłuszczorozpuszczalnych witamin (A, D, E, K), a także dla poprawy właściwości organoleptyczne potraw (smak i zapach).\nZapewne słyszałaś też o niezbędnych nienasyconych kwasach tłuszczowych. Kwasy tłuszczowe budują cząsteczkę tłuszczu, a niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe są jak witaminy – organizm człowieka nie potrafi ich sam wyprodukować, jednak są mu niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Źródłem NNKT są nienasycone kwasy tłuszczowe.\nPonieważ w tym artykule nie chcę skupiać się na właściwościach chemicznych tłuszczów, a raczej omówić ich rodzaje w praktycznym stosowaniu w diecie dzieci, na tym zakończę tę część.\nTeraz zaś przejdźmy do praktyki. Pozwól, że pokrótce odpowiem na najczęściej zadawane pytania o tłuszcze:\nNA JAKICH TŁUSZCZACH NAJLEPIEJ SMAŻYĆ?\nW diecie dzieci do obróbki termicznej zalecane są: olej rzepakowy, rafinowana oliwa z oliwek oraz olej ryżowy. Dodatkowo zaznaczyć muszę, że smażenie nie jest najlepszą techniką kulinarną, jaką można zastosować w żywieniu dzieci. Potrawy smażone są ciężkostrawne i raczej powinniśmy unikać ich podawania. Jeśli jednak chcesz podsmażyć mięso do spaghetti, podać naleśniki czy racuchy – te tłuszcze doskonale się sprawdzą.\nCZYTAJ TAKŻE: wszystko o witaminie D\nCZY OLEJ PALMOWY JEST GROŹNY?\nI tak, i nie. Wysokojakościowy olej palmowy charakteryzuje się bardzo korzystnym składem. Ma dobre proporcje tłuszczów nasyconych i nienasyconych, jest źródłem antyoksydantów i witaminy K, korzystnie oddziałuje też na gospodarkę lipidową człowieka.\nPonieważ olej palmowy jest tani w produkcji, jest też wszechobecny, i to jego pierwsza wada. W zasadzie w każdym produkcie spożywczym znajdziesz jego dodatek, a przypominam, że zawartość tłuszczów w diecie dziecka nie powinna przekraczać 35%. Tymczasem badania prowadzone przez IMID wykazały, że polskie dzieci jedzą 40% więcej tłuszczów niż powinny. Właśnie dlatego dobrze jest czytać skład i ograniczać ilość oleju palmowego w diecie.\nWątpliwości budzi sposób pozyskiwania oleju palmowego (produkuje się go głównie z palmy oleistej, co stanowi zagrożenie dla orangutanów). Jednak jest i na to sposób. W 2004 roku powstała organizacja RSPO (Roundtable on Sustainable Palm), która zrzesza plantatorów, producentów, dostawców itp., którzy stosują procedury mające na celu ochronę środowiska. Certyfikat RSPO na opakowaniu produktu gwarantuje, że produkcja oleju nie powoduje niekorzystnych zmian w środowisku, a dodatkowo przedsiębiorstwa certyfikowane działają na rzecz poprawy kondycji lasów tropikalnych.\nZupełnie inaczej jest z tłuszczem palmowym. Tłuszcz palmowy to utwardzony olej palmowy. Jest to tłuszcz nasycony o wysokiej zawartości izomerów trans (udowodniono, że izomery trans podwyższają ryzyko otyłości brzusznej, zespołu metabolicznego, miażdżycy, zawałów serca itp.). Izomery trans znajdziesz nie tylko w tłuszczu palmowym, ale i w innych utwardzanych tłuszczach roślinnych (np. margaryny w kostce). Ponieważ olej palmowy jest jednym z najtańszych w produkcji, to i tłuszcz palmowy jest tani i powszechnie wykorzystywany w produkcji przetworzonej żywności. Jak przeczytałaś na początku tego artykułu – spożycie tłuszczów znacznie wzrosło w ciągu ostatnich 60 lat i zawdzięczamy to głównie zwiększonemu spożyciu wysoko przetworzonej żywności. Dlatego warto oprzeć dietę na produktach naturalnych, a unikać gotowych potraw, słodyczy, chipsów itp. To właśnie wysoka podaż tego typu produktów w diecie dzieci powoduje tę 40-procentową nadwyżkę tłuszczów. Skutki tego widać gołym okiem na ulicach, a i naukowcy biją na alarm – polskie dzieci tyją najszybciej w Europie.\nOLEJ KOKOSOWY DLA DZIECI?\nDotarłyśmy do oleju kokosowego. Jak do każdego superfood w kontekście żywienia dzieci – radzę podchodzić do niego z rezerwą. Olej kokosowy jest olejem nasyconym o wysokiej temperaturze dymienia (ale oliwa ma podobną temperaturę dymienia). Miał dobroczynnie wpływać na odchudzanie i stąd jego ogromna popularność. Jednak badania naukowe nie potwierdzają jego rewelacyjnych właściwości. Olej kokosowy nie jest ani superdobrym, ani superzłym olejem. Jest natomiast produktem nowym, stosowanym powszechnie od niedawna, więc nie wiadomo, jakie skutki długoterminowe przyniesie jego konsumpcja. W kontekście żywienia dzieci zalecam używanie takich produktów, które są sprawdzone i stosowane od lat. Nie chcemy przecież eksperymentować na ich zdrowiu.\nDo smarowania pieczywa dzieciom do trzeciego roku życia podajemy tylko masło! Potem można wprowadzać margaryny kubkowe (czyli miękkie), jednak nie ma takiej konieczności. Z powodzeniem możesz zostać przy maśle. Czy można na nim smażyć? Nie bardzo. Do smażenia lepiej nadaje się masło klarowane, jednak do jajecznicy czy wspomnianych już naleśników wystarczą wymienione przeze mnie na początku oleje.\nJAKIE TŁUSZCZE DO SAŁATEK?\nDo spożywania na zimno najlepiej nadają się: oliwa extra virgin, olej słonecznikowy, olej lniany, olej z pestek winogron, olej z pestek dyni.


Sosnowiec: Pan Piotr od lat cierpliwie prowadzi kiosk, ale klientów jest coraz mniej\nPan Piotr od lat prowadzi kiosk w Sosnowcu. Teraz grozi mu bankructwo. Potrzebna pomoc\nPandemia zrujnowała już wielu przedsiębiorców w Polsce. Najwięcej problemów mają osoby, które prowadzą małe biznesy. Jedną z takich osób jest pan Piotr, który od wielu lat prowadzi kiosk tuż obok przystanku "Zagórze Osiedle". Apel o pomoc starszemu sprzedawcy wystosował radny Damian Żurowski. Akcja spotkała się z dużym odzewem.\nPan Piotr przez łzy prosi o pomoc (...). Od wielu lat cierpliwie prowadzi kiosk ruchu przy przystanku „Zagórze Osiedle” w stronę Dąbrowy Górniczej (...). Kioski w szybkim tempie znikają z ulic naszych miast, nie pozwólmy zniknąć Panu Piotrowi. Podajcie dalej - napisał w mediach społecznościowych radny Damian Żurawski.\nApel radnego spotkał się ze sporym odzewem. Mieszkańcy Sosnowca zaczęli chwalić się zdjęciami z wizyty w kiosku pana Piotra. Post radnego Żurawskiego znalazł się też na popularnym profilu instagramowym "Make Life Harder".\n- Niech każdy z nas, kto dziś będzie oczekiwał na przystanku na autobus, czy będzie obok, podejdzie do kiosku i kupi swoją ulubioną gazetę. Zróbmy dziś coś dobrego dla tych ludzi, którzy, codziennie na takim małym metrażu siedzą i zawsze z uśmiechem na twarzy sprzedają nam swoje towary - zaapelował w ostatni piątek radny Żurawski.\nWielu ludzi posłuchało tego apelu. Niektórzy przyjeżdżali specjalnie z Katowic, żeby kupić kilka gazet u pana Piotra. To oczywiście nie sprawi, że problemy przedsiębiorcy znikną, ale na pewno jest szansa na to, żeby pan Piotr złapał chwilowy oddech.\nKłopoty małych przedsiębiorców nasiliły się od początku pandemii koronawirusa. Oczywiście biznesy takie jak kioski ruchu już od dłuższego czasu nie rokują za dobrze przez następującą cyfryzację. Lockdown, izolacja oraz koronawirus tylko te wszystkie procesy przyspieszyły.\nFerie zimowe w Sosnowcu. Jakie atrakcje zostały przygotowane dla najmłodszych? (24zaglebie.pl)\nOgromny mandat dla pirata drogowego z Sosnowca. Zapłaci aż 2500 złotych (24zaglebie.pl)


Apartamenty nad morzem Władysławowo - blisko morza - noclegi, pokoje na wynajem | Aster Resort\nApartamenty nad morzem Władysławowo Apartamenty, w których chcesz zamieszkać\nNaszą ambicją jest zapewnić Ci komfortowy pobyt, dlatego dokładamy starań, aby nasze pokoje i apartamenty były wyposażone we wszystko, co niezbędne w czasie urlopu nad morzem. Do dyspozycji Gości oddajemy pokoje 2-, 3- i 4-osobowych, w studio 2+2 oraz apartamentach z widokiem na morze. Wszystkie pokoje posiadają przedpokoje, łazienki, część zaś balkony.\nApartamenty nad morzem Władysławowo\nMarzy Ci się spokojny odpoczynek wspólnie z rodziną? Spacery po plaży, podziwianie urokliwego wybrzeża i kąpiele w wodach Bałtyku? A może udane wakacje, urlop czy weekend kojarzą Ci się z czasem spędzonym aktywnie i chcesz poczuć wiatr we włosach podczas windsurfingu lub spróbować swoich sił na desce SUP? Świetną bazą wypadową na Półwysep Helski będzie Władysławowo. Apartamenty nad morzem w Aster Resort to miejsce, gdzie możesz zarezerwować wygodne noclegi w pięknie urządzonych wnętrzach. Nasze pokoje i apartamenty na wynajem znajdują się w klimatycznym budynku oddalonym zaledwie 120 m od piaszczystej plaży.\nApartament nad morzem Władysławowo – dopasuj pokój do swoich potrzeb\nW Aster Resort posiadamy stylowe apartamenty we Władysławowie dopasowane do potrzeb Gości. Pokoje 2-osobowe doskonale sprawdzą się dla par planujących wypoczynek nad morzem. Przestronny apartament 3-, 4- lub 5-osobowy mogą zarezerwować rodziny z dziećmi. Polecamy także studio 2+2 idealne dla rodzin lub grup znajomych ceniących sobie niezależność podczas pobytu.\nApartamenty na wynajem Władysławowo – funkcjonalne wyposażenie\nWszystkie nasze apartamenty nad morzem posiadają własną łazienkę i przedpokój, w wielu z nich znajduje się balkon. Apartamenty są wyposażone w TV, lodówkę, czajnik elektryczny, naczynia. Udostępniamy leżak, parawan i koc plażowy. W każdej łazience Goście apartamentu znajdą ręczniki i suszarkę do włosów.\nApartament Władysławo blisko morza\nChcesz wynająć apartament we Władysławowie blisko morza? Aster Resort od plaży dzieli tylko 120 m, co pozwala cieszyć się urokami kurortu bez konieczności uciążliwych dojazdów. Zróżnicowane wybrzeże, piękne krajobrazy i bogata oferta gastronomiczna, kulturalna oraz rozrywkowa sprawiają, że Władysławowo to jedna z najpopularniejszych polskich miejscowości wypoczynkowych.\nCenisz rozbudowaną infrastrukturę turystyczną i dostęp do wielu usług? A może wolisz zaciszne zakątki z uroczymi klifami i rzadziej odwiedzaną plażą? Spacery, wycieczki rowerowe, sporty wodne w wodach zatoki… To tylko niewielka część rozrywek, z których mogą korzystać turyści.\nWynajem apartamentów Władysławowo\nPrzestronne pokoje i apartamenty na wynajem blisko morza to sposób na wypoczynek o dowolnej porze roku. Oderwij się od codzienności, przełam monotonię, zaplanuj wyjazd i okryj magię kurortu Władysławowo. Pozwól sobie na maksimum przyjemności w niezwykłym miejscu – w apartamentach i pokojach we Władysławowie\nmax 2 os.\nPokój 2-osobowy Lux\nPokój 5-osobowy z aneksem\nApartament Suit 4-5 os.\nApartament Aster DWA POZIOMY\nApartament Aster PRESTIGE\n84-120 Władysławowo, Polska\n+48 502 204 999\nZapisz się na newsletter, dowiaduj się pierwszy o wszystkich promocjach.\nAster Resort, ul. Spokojna 13, 84-120 Władysławowo T: +48 502 204 999 E: pensjonat.aster@wp.pl\nCopyright © Aster Resort


Kolejne spotkanie dotyczące Światowych Dni Młodzieży w naszej diecezji – lubawa.pl | Miasto Lubawa\nTu jesteś: Home » Wiadomości » UM Lubawa » Kolejne spotkanie dotyczące Światowych Dni Młodzieży w naszej diecezji\nDodany przez: Martyna Pryba Dodano: Czerwiec 25, 2014 w: UM Lubawa, Wiadomości\n24 czerwca obyło się drugie spotkanie dotyczące przygotowań do Światowych Dni Młodzieży 2016 w Diecezji Toruńskiej. Tym razem zaproszenie koordynatora ŚDM w naszej diecezji – ks. prałata Daniela Adamowicza było kierowane do osób oddelegowanych przez burmistrza odpowiedzialnych za promocję, kulturę i edukację. W spotkaniu wzięła więc udział 3-osobowa delegacja w składzie: Zenon Paprocki – dyrektor Miejskiego Ośrodka Kultury, Marek Borkowski – dyrektor Gimnazjum im. Biskupów Chełmińskich oraz Martyna Pryba – podinspektor ds. promocji w Urzędzie Miasta Lubawa.\nNa spotkaniu przedstawicielom 16 miast wchodzących w skład naszej diecezji przedstawiono ideę Światowych Dni Młodzieży, a sama młodzież podzieliła się swoimi refleksjami na temat pobytów na ŚDM w innych krajach. Ksiądz prałat Daniel Adamowicz przedstawił ramowy program pobytu młodych pielgrzymów. Zgodnie z nim 20 lipca planowany jest przyjazd i rozlokowanie młodzieży w parafiach. Drugi dzień będzie odbywać się pod hasłem „Kultura, sport i integracja”. Tego dnia parafie oraz samorządy będą zobowiązane do przedstawienia tych idei w swoich miastach oraz do działań zmierzających do zintegrowania środowisk młodzieżowych z gośćmi. Kolejne dwa dni pielgrzymi będą spędzać w Toruniu. Tam na Motoarenie zaplanowana jest wspólna msza święta oraz charytatywny turniej żużlowy. Do parafii młodzież wróci 24 lipca. Ten dzień z założenia ma pokazać najwyżej cenioną wartość przez Polaków – rodzinę. Po południu planowany jest festyn z uczestnictwem gości oraz pożegnanie pielgrzymów.\nNa spotkaniu wielokrotnie podkreślano istotę wolontariatu. W dużej mierze to właśnie od wolontariuszy będzie zależał klimat wizyty oraz miłe wspomnienia pielgrzymów.


Wille w Łebie → oferty na Noclegowo®\nWille w Łebie (5)\nŁeba, Bałtycka 2\nDostępność pokoi można sprawdzić na bieżąco na stronie www.villadelmarleba.pl! Villa del Mar to obiekt położony w Łebie. W ofercie posiadamy 10 po\nWilla U Marynarza\nŁeba, Starzyńskiego 3\n~~Nasz obiekt położony jest w zacisznej, willowo-pensjonatowej części Łeby. Brak bezpośredniego położenia przy głównych ulicach, dyskotekach i klubach\nŁeba, Teligi 13\nWilla H&Z Tomella 84-360 Łeba ul. Teligi 13 tel.kom. 504 349 072 www.tomella.interleba.pl POŁOŻENIE: Ładna, zadbana dzielnica willowa bez\nDom Wczasowy Villa Róża\nŁeba, Kościuszki 43\nObiekt Villa Róża położony jest w cichym i pełnym zieleni miejscu. Za dnia istnieje możliwość zażywania kąpieli słonecznych nie wychodząc za teren Vil\n40 - 110 zł za osobę\nŁeba, bema 7\nSerdecznie zapraszamy Państwa do spędzenia miłych chwil w Villi ERYKA położonego w dzielnicy willowej w odległości 400 metrów od centrum i głównego de\nNoclegi w okolicy Łeba (4)\nŁeba, ul. Powstańców Warszawy 35\nZnakomity 360 opinii\nŁeba, Grabskiego 2\nZnakomity 114 opinii\nWicko (~11.1 km od Łeba)\nZnakomity 162 opinii\nCiekocinko (~14.9 km od Łeba)\nZnakomity 118 opinii\nwille Zawiszy Czarnego\nwille Emilii Plater\nwille Ignacego Jana Paderewskiego\nwille 1 Maja\nwille Władysława Grabskiego\nwille Mieszka I\nJeśli jest jakieś miasto, które uwielbiają i młodzi i starzy to zdecydowanie jest nim Łeba! Jeden z nadmorskich kurortów w Polsce. Spacerując ulicami Łeby można przenieść się w czasie: począwszy od zabytków kultury Słowińców, przez pozostałości gotyckich zamków, barokowe kościoły, na starych domkach rybackich skończywszy. Przeżyć tu można swoistą lekcję historii w pigułce. Dla tych, którzy historykami nie są Łeba do zaoferowania ma ruchome wydmy, Słowiński Park Narodowy czy największy w Polsce park dinozaurów.\nŁeba - perła polskich plaż\nŁeba leży w środkowej części wybrzeża, przy ujściu rzeki Łaby, między jeziorami Łebsko i Serbsko oraz w pobliżu światowego rezerwatu biosfery – Słowińskiego Parku Narodowego z wydmami. Warto zauważyć, że jest to jeden z najczystszych ekologicznie rejonów Polski. Mnóstwo szlaków rowerowych i pieszych sprzyja organizowaniu wycieczek i spacerów, natomiast mikroklimat Łeby o podwyższonej zawartości soli i jodu działa wybitnie leczniczo na organizm człowieka przez cały rok. W lecie panują tu idealne warunki do uprawiania sportów wodnych: windsurfingu, żeglarstwa a nawet wędkarstwa. Wszyscy ci, którzy odwiedzili Łebę choć raz, zgodnie twierdzą, że warto tu wrócić ponownie. Jednych bowiem urzeka malowniczo położona Łeba, innych rozmaite atrakcje turystyczne. Do tych ostatnich z pewnością należą latarnie morskie. Jedną z nich jest latarnia Stilo (wysoka na 34 m) zbudowana w latach 1904 – 06. Umieszczona na fundamencie z betonu i z białego marmuru jest niezwykle chętnie odwiedzana. Drugą z kolei jest latarnia Czołpino, która znajduje się między Łebą a Rowami. Udostępniona do zwiedzania od 1994 r. stanowi niezwykle atrakcyjny obiekt, dzięki któremu możemy podziwiać przepiękną panoramę wydm i okolicy.\nChętnie odwiedzane są także ruiny kościoła św. Mikołaja, opiekuna rybaków i żeglarzy z XIV wieku. W Łebie znajdziemy także wspaniały ogród ornitologiczny. Można w nim obejrzeć ponad 100 gatunków ptaków z całego świata. Teren składa się z kilku półwyspów, wysepek i stawów rybnych wzajemnie ze sobą połączonych. To wprost idealne miejsce dla osób szukających spokoju i ukojenia.\nW Łebie znajdziemy także Neptun – zamek na plaży z 1905 roku. Ten niezwykły budynek położony jest w niezwykle urokliwym miejscu na skarpie wydmy morskiej. interesującą ciekawostką może okazać się Miasteczko Western City zlokalizowane 500 m przed wjazdem do Łeby. To tutaj odbywają się imprezy kowbojskie o charakterze westernowym, ukazującym kulturę Dzikiego Zachodu. W sezonie jest ono naprawdę niezwykle popularne. Poza tym latem dużym zainteresowaniem cieszą się wycieczki wodnym tramwajem w kierunku ruchomych wydm i wyrzutni rakiet, rejsy wycieczkowe po morzu oraz przejażdżki bajkową koleją.\nUkryj Przeczytaj więcej O Łebie\nŁeba na szczególną okazję\nOstatnio dodane opinie w Łebie\nSuper miejsce. Właściciele przemili.\nPrzyjeżdżamy do Łeby od wielu lat i to miejsce odpowiada nam najbardziej.Święta lokalizacja, wszędzie blisko. Zarówno do sklepów, na obiad, na plażę czy na imprezę :PŁad nie i schludnie urządzone pokoje. W ośrodku panuje ład i porządek.Właściciele są fantastycznymi osobami, zawsze służą pomocą. Od samego rana chodzą uśmiechnięci, co w pochmurne dni nad polskim morzem od razu poprawia człowiekowi humor.Miło można spędzić czas w ogródku przy grillu, podczas gdy dzieci mają obok swój kącik do zabaw. Polecam wszystkim!!! ...mniej ...więcej\nŚwietne miejsce, wspaniali właściciele, piękne pokoje. Obiekt przystosowany dla rodzin z dziećmi. Wiele atrakcji w pobliżu.\nCo warto zobaczyć w Łebie i okolicy\nWyrzutnia Rakiet - SPN\nBike Week Łeba - największy zlot motocyklowy nad Bałtykiem\nWypoczywasz właśnie w Łebie? Świetnie się składa. Pogoda dopisuje, a gdy opalanie na plaży już Ci się znudzi koniecznie przyjdź na Bike Week w Łebie. Będzie się działo! VIII Międzynarodowy Zlot Motocyklowy w Łebie - BIKE WEEK 201...


Samsung Open Economy 2016 – firmy mają trzy lata żeby dostosować się do nowych realiów światowego biznesu, tzw. Otwartej Gospodarki. - SmartSignage.info\nGłówne cechy Otwartej Gospodarki to wzrost znaczenia tzw. freelancerów, rosnąca rola startupów wprowadzających na rynek liczne innowacje, a także nowy rodzaj współpracy pomiędzy konkurującymi ze sobą firmami. Według firmy Samsung, organizacje mają trzy lata na płynne dostosowanie się do realiów Otwartej Gospodarki. Zaniechanie zmian w sposobie myślenia i zarządzania przedsiębiorstwami będzie wiązało się z ryzykiem utraty konkurencyjności w wymagającym środowisku biznesowym. Eksperci Samsunga zauważają, że należy zapewnić pracownikom możliwość zdalnej pracy, przy pomocy urządzeń mobilnych, dzięki którym staje się ona możliwa w każdym miejscu i o każdym czasie.\nSamsung Knox to obecnie najsilniejsza platforma tego typu. To hybrydowe rozwiązanie sprzętowo-software’owe, które oddziela świat prywatny od służbowego w urządzeniu mobilnym. Część służbowa zamknięta jest w bezpiecznym kontenerze Knox Workspace i może być zarządzana przez pracodawcę za pomocą jednego z wielu dostępnych na rynku rozwiązań MDM (ang. Mobile Device Management). Przedsiębiorstwa jutra będą korzystać ze sztucznej inteligencji i technologii uczenia maszynowego (Machine learning), by dokładniej przewidywać swoją przyszłość i podejmować lepsze decyzje jej dotyczące. Będą również potrzebować wydajniejszych narzędzi do podejmowania tych decyzji w bezpieczny i pewny sposób. Sztuczna inteligencja będzie miała w przyszłości duży wpływ na każdy aspekt działalności przedsiębiorstw we wszystkich branżach. Przedsiębiorstwa już rozpoczęły przygotowania do tych rewolucyjnych zmian, planując stosowne inwestycje technologiczne rzędu 9,2 mld dolarów do 2019 roku.\nLG Electronics na targach InnoFest Europe 2017, zaprezentował najszerszą gamę innowacyjnych urządzeń AV na 2017r.


Wyłuskiwanie prawdy z fikcji szerzonej o Wenezueli « Wolne Media\nOpublikowano: 30.11.2019 | Kategorie: Polityka, Publicystyka\nW kwietniu 2019 roku obchodzono szczególną rocznicę dla Kuby, tymczasem wszyscy powinniśmy zastanowić się nad obecnymi wydarzeniami w Ameryce Łacińskiej, zwłaszcza w Wenezueli. W połowie kwietnia 1961 roku trzy miasta na Kubie zostały jednocześnie zbombardowane z powietrza. Rząd USA wyłgał się z tej zbrodni, twierdząc, że to była akcja kubańskich uciekinierów, którzy wykorzystali do tego celu kubańskie samoloty i pilotów. Media pośpiesznie potwierdziły tę wersję.\nByły to ataki pod „fałszywą flagą” zorganizowane przez USA.\nInterwencje USA, zamachy wojskowe i parlamentarne w Ameryce Łacińskiej trwają od dawien dawna. Często są poprzedzane jawną dezinformacją w celu usankcjonowania agresywniejszej interwencji.\nWróćmy jednak do XXI wieku, spójrzmy na Bliski Wschód, a następnie przenieśmy się na zachodnią półkulę i spójrzmy na Wenezuelę, gdzie zobaczymy kraj, ale nie taki, jaki większość Wenezuelczyków chciałaby, abyśmy widzieli, ale taki, który rząd USA i jego sojusznicy, z Kanadą na czele, chcą, abyśmy zobaczyli. Podobno wymaga on zmiany władzy.\nPoziom dezinformacji na temat Wenezueli został szeroko ujawniony przez analityków politycznych, takich jak Dan Kovalik i takie grupy medialne, jak Fairness and Accuracy in Reporting (FAIR), które wskazują, że korporacyjne media w Stanach Zjednoczonych podjęły „pełnowymiarową kampanię marketingową na rzecz zmiany reżimu w Wenezueli”.\nW artykule opublikowanym w kwietniu magazyn Time podał: „Wenezuelczycy cierpią na brak informacji”. Autorzy publikujący na stronie Venezuelanalysis.com odpowiedzieli, że „kreatywne raportowanie o Wenezueli jest «najlukratywniejszym na świecie gatunkiem fikcji»”, i widać wyraźnie, że istnieją trzy prywatne kanały telewizyjne oraz dostawca satelitarny, które powielają narrację FOX News, CNN i BBC. Szeroko dostępne są również antyrządowe drukowane media, podobnie jak serwisy internetowe.\nPrawda jest taka, że ludzie spoza Wenezueli potrzebują wiarygodnych informacji.\n„The New York Times” podał: „Zapaść Wenezueli jest najgorszym wydarzeniem od dziesięcioleci, nie licząc wojny”, prawie nie odnosząc się do wpływu amerykańskich sankcji i miliardów dolarów ukradzionych Wenezueli, jak gdyby nie miało to znaczenia.\nByć może nie ma konwencjonalnej wojny w Wenezueli, ale istnieje niszczycielska wojna ekonomiczna narzucona przez jednostronne środki przymusu, wojnę medialną lub informacyjną. Wenezuelczycy nazywają to guerra mediatica (wojna medialna). W roku 2009 Chavez mówił nawet o „dyktaturze medialnej”.\nTo tak samo zabija ludzi poprzez ograniczanie handlu, inwestycji i importu w kapitalistycznym świecie, który bardzo szybko reaguje i panikuje nawet przy niewielkim przejawie niepewności. Kapitał ucieka, pozostawiając kraj na łasce politycznych imperialnych ataków.\nJeśli chodzi o Wenezuelę, gazety, takie jak„ The Washington Post”, „The New York Times”, „The Globe and Mail” i inne, nie różnią się niczym od tabloidów. Jak bowiem inaczej interpretować informacje The New York Timesa mówiące, że Hezbollah jest w Wenezueli? Jest to niebezpieczna insynuacja wysunięta tylko dlatego, że minister przemysłu Wenezueli jest pochodzenia libańskiego, a jego prawujek rzekomo był związany z iracką Partią Baas (czyli Odrodzenie).\nJeśli pominiemy najbardziej oczywiste kłamstwa medialne, większość dezinformacji można sprowadzić do dwóch głównych kategorii oskarżeń wobec Nicolasa Maduro:\n1. Maduro nie jest prawowitym prezydentem.\n2. Maduro złamał porządek konstytucyjny Wenezueli.\nCzy Maduro jest nielegalnym prezydentem? Pamiętajmy, że 20 maja Maduro uzyskał niezaprzeczalnie prawie 68 procent ważnych głosów, a niejaki Juan Guaidó ogłosił się mimo to „prezydentem tymczasowym” podczas ulicznego wiecu.\nPonadto analiza procesu wyborczego w oparciu o ustalone międzynarodowe standardy pokazuje, że zachowano w Wenezueli wszystkie kluczowe elementy prawidłowych wyborów, co potwierdzało wielu międzynarodowych obserwatorów.\nCo ważniejsze, w wyborach uczestniczyło pięciu kandydatów reprezentujących różne ideologie. Jednemu z nich, Heńriemu Falconowi, USA groziły nawet sankcjami, jeśli zdecyduje się wziąć udział w wyborach. Najbardziej radykalna prawicowa opozycja nie brała udziału w wyborach z własnej woli, bojkotując ich przebieg.\nCzy Maduro złamał porządek konstytucyjny? Były ambasador Kanady w Wenezueli, Ben Rowswell (2014-2017), niedawno skłamał w wywiadzie dla CTV, w którym stwierdził, że Maduro „zawiesił” konstytucję. Do tego nigdy nie doszło i zostało to szeroko udokumentowane.\nNie możemy zaprzeczyć kryzysowi gospodarczemu w Wenezueli spowodowanemu przez „guerra económica” (wojnę ekonomiczną) prowadzoną przez USA. Ostatni ostrożny szacunek kosztu amerykańskich sankcji wobec Wenezueli wynosi 130 miliardów dolarów. Ale rząd USA i korporacyjne media chcą, abyście uwierzyli, że kryzys ekonomiczny w Wenezueli jest spowodowany przez niegospodarność rządu Maduro, całkowicie ignorując wpływ tych jednostronnych środków przymusu.\nRzeczywistość jest taka, że rząd Wenezueli z pełnym zaangażowaniem podporządkowuje się konstytucji i międzynarodowym zobowiązaniom do „odpowiedzialności za ochronę” pomyślności ludności, utrzymując swoje programy społeczne mimo trudnych warunków, w jakich musi działać. Ludzie są w centrum wszystkich programów.\nByć może najważniejszym programem rządowym jest CLAP (Comite Local de Abastecimiento y Producción – Lokalne Komitety do spraw Zaopatrzenia i Produkcji), który gwarantuje dostawę paczek z żywnością i innymi rzeczami zaspokajającymi podstawowe potrzeby. Program obejmuje około sześciu milionów rodzin.\nObecnie Stany Zjednoczone grożą wenezuelskiemu programowi CLAP sankcjami, twierdząc, że finansuje on lub jest przykrywką dla handlu narkotykami. To najnikczemniejsze kłamstwo wymierzone w głodujących Wenezuelczyków. Nawet w czasie wojny nie dopuszcza się tak bezdusznej zbrodni.\nJest oczywiste, że rządowi USA chodzi o przejęcie kontroli nad zasobami ropy w Wenezueli, ponieważ uważa on, że to ich „podwórko”. Kanada dołączyła do USA z własnym roszczeniem dotyczącym ochrony swoich korporacji wydobywczych mających swoje interesy w Wenezueli. Żadnego z tych krajów nie obchodzi ludność Wenezueli pomimo różnych zapewnień.\nJest oczywiste, że rewolucja boliwariańska w Wenezueli koncentruje się na ochronie jej obywateli i zapobieganiu rabunkowi jej zasobów w oparciu o jej uzasadnione prawo do suwerenności, niezależności i samostanowienia popierane przez większość ludzi.\nTo właśnie jest prawdziwą przyczyną ataków USA i Kanady na Wenezuelę.\nTo jest powód pragmatyczny. Bardziej polityczny i ideologiczny powód jest taki, że amerykańskie interesy korporacyjne, które rządzą USA, nigdy nie zgodzą się na żadną ideologię, która odpowiada lub przypomina jakąkolwiek formę socjalizmu, nawet w jego embrionalnej formie. Dzisiejsza polityka zagraniczna Kanady jest dostrojona do polityki zagranicznej USA.\nWarto zauważyć, że konstytucja promowana przez byłego prezydenta Chaveza nie zawiera ani jednej wzmianki na temat „socjalizmu”. Często mówi o „socjaldemokracji”, ale nigdy o socjalizmie.\nW roku 2005, sześć lat po przyjęciu nowej konstytucji, Chavez ukuł zwrot „socjalizm XXI wieku”. Ale celem amerykańskiego zamachu stanu stał się jeszcze wcześniej, w roku 2002. Zamach nie powiódł się, ale sprawił, że antyimperialistyczny dyskurs Chaveza stał się znacznie wyraźniejszy. Jego wypowiedzi odrzucające kapitalizm, imperializm i neoliberalizm jako powodujące ucisk ludności stały się znacznie bardziej otwarte, wyraźne i mocne.\nPolityka jego rządu również stała się o wiele bardziej postępowa, na co wskazuje uchwalona w roku 2006 ustawa wprowadzająca rady gmin jako jednostki bezpośredniego demokratycznego samorządu oraz ustawa z roku 2010 ustanawiająca tworzenie gmin jako instytucji łączących rady gmin z lokalnymi jednostkami produkcyjnymi. Przepisy te były zgodne ze 184 artykułem konstytucji.\nNowa konstytucja przygotowywana przez Narodowe Zgromadzenie Konstytucyjne przewiduje sformalizowanie blisko 3000 gmin w Wenezueli, nadając im rangę konstytucyjną.\nAutorstwo: Nino Pagliccia\nTAGI: Fałszywa flaga, Wenezuela\nW podobny sposób spowodowano w PRL kryzys w latach 80-tych.


Jak zostać trenerem na siłowni Wrocław? - purelife24\nBranża fitness w Polsce jest obecnie na bardzo wysokim poziomie i stale się rozwija. To sprawia, że rośnie także zapotrzebowanie na profesjonalnych instruktorów. Jednak ofert szkoleniowych jest tak wiele, że decyzja o tym, który będzie najlepszy, jest niezwykle trudna. Ale wybrać trzeba, dlatego sprawdź, na co powinieneś zwrócić uwagę, by szkolenie zwiększyło Twoje kwalifikacje i atrakcyjność na rynku pracy.\nJak zostać trenerem na siłowni Wrocław? Podpowiadamy!\nKurs trenera siłowni Wrocław\nJeśli poważnie zastanawiasz się nad pracą w charakterze trenera siłowni, musisz zdobyć odpowiednie kwalifikacje, a także ich potwierdzenie. Bez certyfikatu lub legitymacji, Twoja wartość na rynku pracy spadnie. Ponadto, kurs trenera personalnego Wrocław, to świetna opcja, by zdobyć praktyczną wiedzę i dowiedzieć się wielu ciekawostek na temat układania treningów, planów żywieniowych i suplementacji.\nPraca marzeń – kursy Wydziału Edukacji Sportowej Wrocław\nOfert szkoleniowych jest naprawdę wiele, jednak nie wszystkie spełniają wymagane kryteria. Skoro przepisy prawa nie wymagają licencji do wykonywania zawodu trenera, wiele pseudo instruktorów to wykorzystuje. Uczestnictwo w zajęciach prowadzonych przez amatorów, nie mają żadnej wartości, dlatego należy wybierać mądrze i korzystać z usług takich uczelni, jak Wydział Edukacji Sportowej we Wrocławiu. Zapraszamy do odwiedzin na stronie i zapisów na szkolenia: https://www.wes.edu.pl/\njak zostać trenerem na siłowni Wrocław trener personalny kurs Wrocław trener personalny Wrocław Wydział Edukacji Sportowej Wrocław\nLast modified: 31 października 2019\nKurs na instruktora siłowni Wrocław


Śniadanie daje moc! Dzieci z Rusinowa w akcji-MojaKruszwica.pl | Moja Kruszwica\nHome / Kultura / Śniadanie daje moc! Dzieci z Rusinowa w akcji-MojaKruszwica.pl\nŚniadanie daje moc! Dzieci z Rusinowa w akcji-MojaKruszwica.pl\nPrzemysław Bohonos 08:55:00 Kultura Edit\n-Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia - przekonuje Szkoła Podstawowa w Rusinowie. To dlatego placówka bierze udział w ogólnopolskiej akcji "Śniadanie daje moc".\nCelem przeprowadzonego programu było zwiększenie świadomości najmłodszych w kwestii prawidłowego odżywiania, ze szczególnym uwzględnieniem śniadania oraz przyczynienie się do obniżania poziomu niedożywienia dzieci w Polsce - poprzez edukację.\n- Dzieci z entuzjazmem uczestniczyły w podjętej akcji. Niesamowicie zaangażowali się w nią także rodzice, wyrażając aprobatę oraz uznanie dla takich działań. To właśnie oni dostarczyli produkty potrzebne do zorganizowania zdrowego śniadania. Na stole znalazły się zatem: pieczywo różnego rodzaju i różnego kształtu, masło, wędliny, jajka, sery, owoce, warzywa. Zapach roznosił się po całej szkole. Było wesoło, smacznie i sympatycznie. Dzieci potrafiły dzielić się produktami, działać wspólnie i zgodnie. Nie bały się próbować nowych smaków. Takie śniadanie było dla nich prawdziwą frajdą. Na twarzach promieniał uśmiech i zachwyt - przekazuje placówka.\nW programie wzięły udział dzieci z klasy I i III. Jak informuje Szkoła Podstawowa w Rusinowie obecność uczniów w akcji "przyczynił się zwiększenia świadomość dzieci i rodziców, na temat roli śniadania w życiu dziecka dla jego prawidłowego funkcjonowania".


Blue Monday. Dziś najgorszy dzień dla kierowców. Lepiej nie wyjeżdżać na drogę? - Dziennik.pl\nBlue Monday. Dziś najgorszy dzień dla kierowców. Lepiej nie wyjeżdżać na drogę?\n18 stycznia 2021, 06:00 Ten tekst przeczytasz w 2 minuty\nBlue Monday, czyli najbardziej depresyjny dzień w roku wypada właśnie dziś. Jak ten poniedziałek wpływa na kierowców? Okazuje się, że połączenie jednej z najgorszych plag polskich dróg z czasem pandemii może stanowić mieszankę wybuchową…\nBlue Monday, najbardziej depresyjny dzień w roku wypada dziś, 18 stycznia. Twórcą kontrowersyjnej teorii najgorszego poniedziałku jest brytyjski psycholog Cliff Arnall z Cardiff University. Opracowany przez niego wzór matematyczny, uwzględniający m.in. zagadnienia psychologiczne (np. świadomość niedotrzymania postanowień noworocznych), ekonomiczne (m.in. wynagrodzenie, długi i debety) oraz samopoczucie związane z porą roku (ograniczone nasłonecznienie) wskazuje, że właśnie trzeci poniedziałek stycznia dla wielu osób może być szczególnie paskudny. Czy rzeczywiście?\n– W niektórych przypadkach jest to możliwe, ale zwykle wtedy, kiedy oczekujemy, że Blue Monday dotyczy właśnie nas. Na dodatek w tym roku dzień ten przypada w czasie, który nie należy do nieszczęśliwszych z uwagi na pandemię – powiedziała dziennik.pl dr Ewa Odachowska, psycholog z Instytutu Transportu Samochodowego. – To właśnie przez nią, jak pokazują badania, wiele osób źle radzi sobie psychicznie. Sytuację potęgują także ograniczenia w kontaktach towarzyskich i rodzinnych, zakazy dotyczące organizacji imprez oraz obostrzenia dla wyjazdów turystycznych – podkreśliła.\nW ocenie ekspertów ITS takie warunki mogą negatywnie wpływać także na kierowców i ich zachowania w ruchu drogowym. A wśród skutków takiego obciążenia emocjonalnego wskazują rozkojarzenie, kłopoty z koncentracją i funkcjonowaniem poznawczym, które mogą mieć bezpośredni wpływ na bezpieczeństwo w ruchu drogowym.\n– Dużo zależy od nastawienia. Jeśli spodziewamy się trudności, to często one się pojawiają, niejako na własne życzenie – zauważyła Odachowska. – Dlatego kluczowe jest myślenie pozytywne, które rzecz jasna stanowi wyzwanie, ale pozwala na budowanie dobrych nawyków, także tych za kierownicą, bo kierowcy zwykle kalkulują prawdopodobieństwo wystąpienia wypadku na podstawie swojego własnego postępowania i jego efektów – wyjaśniła.\nAgresja na drodze to plaga. Nie tylko w poniedziałki\nSzczególnie, że prawdziwą plagą na polskich drogach są zachowania pod wpływem silnych emocji, co potwierdzają badania przeprowadzone przez ITS.\n– Ponad 80 proc. kierowców deklaruje, że przynajmniej raz w tygodniu zdarza im się obserwować agresywne zachowania na drogach tj. oślepianie światłami, niebezpieczne zmiany pasa ruchu lub wyprzedzanie, zajeżdżanie drogi, jazdę na zderzaku, nadużywanie klaksonu, ruszanie z piskiem opon, krzyki, obelgi itp. Jednocześnie tylko niewiele ponad 30 proc. badanych przyznaje, że im samym zdarzają się takie reakcje – powiedział dziennik.pl Mikołaj Krupiński z ITS.\nNa domiar złego analizy ITS wskazują, że polscy kierowcy ciągle mają dużą skłonność do podejmowania ryzykownych i agresywnych postaw. Blisko 90 proc. badanych uważa krzyczenie na innych uczestników ruchu za wyraz agresji drogowej, ale tylko 40 proc. spośród nich wiąże takie postępowanie z ryzykiem. Pozostałe 50 proc. nie kalkuluje prawdopodobieństwa wystąpienia potencjalnego zagrożenia na skutek takiego zachowania.\nLuki w świadomości agresorów\n– Agresja na drodze może mieć wiele źródeł, począwszy od typu temperamentu predysponującego do takich zachowań, poprzez brak umiejętności radzenia sobie ze stresem i emocjami, a skończywszy na przeżywaniu osobistych napięć, dlatego starajmy się okazywać życzliwość wobec innych użytkowników ruchu drogowego. Ustępujmy pierwszeństwa uprzywilejowanym, studźmy negatywne emocje uśmiechem, żartem i przyjacielskim gestem. Inni kierowcy odwdzięczą się nam tym samym – skwitowała Ewa Odachowska.\nBlue monday Blue monday 2021 Poniedziałek kierowca samochód agresja zachowanie ITS psycholog\nTeoria powstala, gdy nie bylo innych problemow. Nudzili sie po prostu.\nNie wiem jak na drodze.. ale w Der codziennie chamstwo Ryżego


Weekend bez Roberta Kubicy. Co robi Alfa Romeo? | Mototeams\nMototeams › News › Formuła 1 › Weekend bez Roberta Kubicy. Co robi Alfa Romeo?\nWeekend bez Roberta Kubicy. Co robi Alfa Romeo?\nAlfa Romeo Orlen Team szykuje się do kolejnych startów w Grand Prix Formuły 1. Zespół jest niezadowolony z postawy kierowców w pierwszych wyścigach. Szwajcarsko-włosko-polski zespół chce poprawić się na torze Silverstone i szuka przyczyn słabych wyników.\nWiadomo, że na legendarnym torze w Wielkiej Brytanii nie pojawi się Robert Kubica. Polak testował bolid C39 podczas ostatnich dwóch wyścigów (GP Syrii i GP Węgier), a teraz team przygotował dla niego odpoczynek. Nie oznacza to jednak, że Alfa Romeo jest niezadowolona z usług Polaka.\nPrzyczyną zmiany jest skonfigurowanie aut pod kierowców wyścigowych. Zespół chce, aby Kimi Raikkonen i Antonio Giovinazzi w pełni wykorzystali czas na jazdę i zanotowali postęp w wynikach. Kubica, który będzie odpoczywał od F1 przeniesie się do serii DTM, gdzie zadebiutuje jako kierowca Orlen Team ART w aucie BMW.\nGrand Prix na Silverstone zaplanowano na 2 i 9 sierpnia. Pierwsza część to tradycyjny wyścig o GP Wielkiej Brytanii, a druga to GP 70-lecia, na cześć rocznicy pierwszego wyścigu motorowej królowej sportu.\nTAGI alfa romeogrand prix f1robert kubica\nZawodnik drużyny Mercedesa pozostawił daleko w tyle resztę stawki by sięgnąć po 89. zwycięstwo w karierze. Wygrana ta pozwoliło Brytyjczykowi umocnić swoją pozycję lidera w ... Czytaj więcej\nPOPRZEDNI ARTYKUŁOffroadowe szaleństwo! W Holandii modyfikują nawet supersamochody!\nNASTĘPNY ARTYKUŁZlot dla fanów offroadowego szaleństwa w Żninie!


Jak to możliwe?! Sprawca strzelaniny w szkole. Zwiał z więzienia! - SE.pl\nJak to możliwe?! Sprawca strzelaniny w szkole. Zwiał z więzienia!\n13.09.2014, godz. 18:42\nfoto: Czy tak się pilnuje groźnych morderców?! T. J. Lane (19 l.), sprawca krwawej masakry w szkole w Ohio, który zamordował trzech innych uczniów, zwiał z więzienia! I to nie sam, bo z dwoma innymi groźnymi przestępcami! Na całe szczęście udało się ich schwytać i wsadzić z powrotem za kraty. Miejmy tylko nadzieję, że na długo...\nWłos się na głowie jeży jak zabezpieczone są amerykańskie więzienia. Jak poinformował Andy Green, sierżant z policji w Lima, OH, dziewiętnastoletni Lane i dwóch innych więźniów uciekli z Allen Correctional Facility w czwartek wieczorem.- Zgłoszenie o ucieczce otrzymaliśmy około 8 pm – mówił na konferencji prasowej Green. Ale – ani on, ani też przedstawiciele więzienia – nie podali jednak w jaki sposób trójce przestępców udało się zbiec. Stróżom prawa, którzy natychmiast wszczęli poszukiwania, udało się bardzo szybko schwytać jednego z uciekinierów. By złapać pozostałych – w tym T.J. Lane’a – przeszukano całe miasto oraz okoliczne lasy i zarośla. Na szczęście skutecznie...– Około 5 nad ranem w piątek zatrzymaliśmy jednego z więźniów. A po krótkim czasie udało się również schwytać T.J. Lane'a. Są z powrotem za kratami – mówi Green.Więzień, który ukrywał się do piątkowego poranka wraz z nastoletnim mordercą, to Clifford E. Opperud (45 l.), który siedział za napad z bronią w ręku i porwanie. T.J. Lane odsiaduje w Allen Correctional Facility potrójne dożywocie, na które został skazany po dokonaniu w lutym 2012 roku masakry w Chardon High School, niedaleko Cleveland. Mając zaledwie 17 lat przyszedł tam uzbrojony i otworzył ogień do grupy uczniów. Wystrzelił w sumie dziesięć razy. Zabił trzech kolegów: 16-letniego Daniela Parmertora i Demetriusa Hewlina oraz 17-letniego Russella Kinga Jr.Zapytany na rozprawie czemu to zrobił, odpowiedział obojętnie: - Nie wiem. Tak mi się chciało.Lane był początkowo sądzony w sądzie dla nieletnich, ale później jego sprawa została przeniesiona do sądu dla dorosłych. Podczas procesu młodociany morderca zachowywał się bardzo obcesowo. Kpił z rodzin ofiar, pokazywał środkowy palec, a na jedną ze spraw przyszedł w koszulce z napisem: „Killer”. Podczas ogłaszania wyroku szyderczo się śmiał.\ntagi: Sprawca strzelaniny w szkole szkoła więzień Zwiał z więzienia autor: Sal


KREDENS MIĘDZYWOJENNY Meble Art Design\n» KREDENS MIĘDZYWOJENNY\nKod produktu: E5DD-11031_20181113094856\nKredens pomocnik o prostych bokach, drzwiach i szufladach. Kredens z parą toczonych, spiralnych kolumn z kapitelami i wicią roślinną. Górna listwa szeroka z centralnie umieszczonym rzeźbionym kartuszem. Tylna płycina ze zdobieniami. Dół z blatem zdobionym ornamentem rombowo-krążkowym, zamykany trzema skrzydłami drzwi, na których umieszczono zdobne zwisy. Powyżej trzy szuflady z wyjątkowymi okuciami. Wewnątrz jedna półka.\nCałość wsparta na masywnym cokole. Kredens gotowy do wstawienia, masywny, bez ubytków, sprawne zamki.Po renowacji.


Szczecińscy tramwajarze wieszają wandali – Serwis KOMIS\nSzczecińscy tramwajarze wieszają wandali\nAndrzej Kraśnicki jr, Gazeta Wyborcza, 3.01.2008\ndodane 4.01.2008, godz. 0:00 przez techno; zmodyfikowane 4.01.2008, godz. 22:57\nSzyba tramwaju pomazana czarnym mazakiem. Obok przyklejona kartka ze zdjęciem chłopaka w jasnej kurtce i odręczny napis: "To dzieło tego artysty". Pracownicy MZK sami zaczęli walczyć z wandalami.\nTo oddolna inicjatywa szczecińskich tramwajarzy. Tłumaczą, że mają dość niszczenia i dewastowania wozów. Będą wywieszać na publiczny widok każdego wandala, którego uwiecznią kamery. Pierwszy już wisi. Od grudnia w części tramwajów działa monitoring.\nMiarka przebrała się kilka dni temu. Na trasę wyjechał wówczas skład z nowiutką przyczepą. To była jej pierwsza jazda z pasażerami po mieście. Wieczorem, po zjeździe do zajezdni, motorniczy jak zwykle obszedł swój pojazd. W nowym wagonie spory kawałek szyby i część fotela były pomazane czarnym pisakiem.\n- Szlag go trafił - mówi Ryszard Tamm, kierownik zajezdni Pogodno. - I nie tylko jego. Moi ludzie włożyli wiele wysiłku w to, by nowe przyczepy wyjechały na trasę idealnie czyste.\nPracownicy zajezdni zawzięli się. Rozpoczęli własne śledztwo, żmudne, ale skuteczne - w wagonie zamontowane były kamery. Ryszard Tamm wyciągnął z kabiny motorniczego "czarną skrzynkę" z zapisem wydarzeń z 29 grudnia. Zasiadł przed komputerem i przez kilka godzin uważnie wpatrywał się w obraz z ośmiu kamer rozmieszczonych w obu wagonach. I dopatrzył się.\nJest 29 grudnia, kilkanaście minut po godzinie 14. Na Basenie Górniczym do drugiego wagonu wsiada trzech młodych chłopaków. Ten w białej kurtce dziwnie przytula się do okna. Rozgląda się na boki. Potem prawą ręką wykonuje jakieś ruchy. Mija kilka minut, chłopak wysiada na placu Żołnierza. Szyba, przy której siedział chłopak, była czysta. Teraz pomazana jest pisakiem.\nRyszard Tamm robi stopklatkę, gdy wandal stoi już przy drzwiach. Jakość kolorowego obrazu na ekranie komputera jest doskonała. Twarz osobnika widać ze szczegółami.\n- Dalej sprawą zajmą się już nasi prawnicy. Chcemy, by ten wandal poniósł konsekwencje tego, co zrobił - zapowiada kierownik zajezdni.\nAle na tym nie koniec. Motorniczy zniszczonego tramwaju wydrukował zdjęcie i powiesił na pomazanej szybie wagonu. Strzałka wskazuje sprawcę i prowadzi do podpisu: "To dzieło tego artysty". Wydruk jest marnej jakości, ale kto zna wandala, rozpozna go bez trudu. Tak ozdobiony tramwaj kursował w czwartek na linii 12, jednej z najbardziej zatłoczonych w mieście.\nPracownicy zajezdni tłumaczą, że to nie tylko kara, ale przede wszystkim "reklama" systemu monitoringu w tramwajach. I ostrzeżenie przed podobnymi występkami. Pomysł nie jest zresztą nowy. W Polsce było już głośno o właścicielach sklepów, którzy wywieszali w witrynach zdjęcia złodziei uchwyconych w akcji przez system monitoringu. Policja ostrzegała wówczas, że naruszane jest w ten sposób prawo do ochrony wizerunku.\n- Adresu i numeru kołnierzyka nie podajemy - tłumaczy Ryszard Tamm. - A jeśli ten wandal ma do nas teraz pretensje, to zapraszam na spotkanie. Chętnie wyliczymy mu nasze straty.\nW tym przypadku mogą być ocenione na kilkaset złotych (czyszczenie specjalnymi środkami, ewentualna przerwa w kursowaniu). A to i tak wyjątkowo "niegroźny" przypadek. Kiedy w czwartek byliśmy w zajezdni, jej pracownicy pokazali nam kilkanaście kolejnych, świeżo oszpeconych wozów. Jeden miał poplamiony cały bok.\n- To resztki sprayu, którego nie udało się doczyścić - tłumaczył jeden z pracowników zajezdni. - W półtorej minuty na pętli w Lesie Arkońskim wandale pomalowali całą burtę wozu.\nKilka dni temu to samo spotkało wagon na pętli na Krzekowie.\nDyrekcja MZK nie ingeruje w działania pracowników. - Rozumiemy złość naszych pracowników, którzy naprawdę starają się o to, by pasażerowie jeździli w czystych wagonach - mówi Zbigniew Dąbrowski, rzecznik MZK.\nPracownicy MZK w odpowiedzi na bezprawie odpowiedzieli bezprawiem. Niewątpliwie osoba widoczna na zdjęciu wywieszonym w tramwaju mogłaby pozwać firmę za posługiwanie się jej wizerunkiem bez odpowiedniej zgody. Oczywiście w tej sytuacji zasadne jest pytanie, czy odważyłby się to zrobić. Jego roszczenia nie zamykałyby bowiem MZK drogi do dochodzenia przed sądem swoich roszczeń wobec tej osoby. W przyszłości MZK powinno jednak w odpowiedzi na naruszenie swoich dóbr skorzystać z możliwości, jakie daje prawo.\nproboszcz w parafii w Stargardzie Szczecińskim (w swojej poprzedniej parafii w Zdrojach z ambony ogłosił nagrodę za wskazanie wandali, którzy zniszczyli rzeźbę na placu przy kościele)\nMam wątpliwości co do oceny moralnej takiej akcji tramwajarzy. To co ja zrobiłem, pozwalało przecież zachować anonimowość sprawców, bo ogłosiłem tylko, że poszukujemy ich, a nazwisk z ambony nie podawałem. Tymczasem w tym wypadku mamy do czynienia z napiętnowaniem i skazaniem tych ludzi na społeczną banicję. A grzech pozostaje ukryty, nie jesteśmy od tego, by mówić o nim publicznie. Z drugiej strony rozumiem pracowników zajezdni, że są bezsilni wobec bezkarnego prawie dewastowania pojazdów i być może nie widzą innej możliwości zapobiegania temu procederowi.\nnot. marc, akr\nCzy pracownicy MZK postępują słusznie? Czy w obronie naszej, publicznej własności mogą naruszać prawa jednostki? Czy można inaczej skutecznie walczyć z wandalizmem? Jak? Piszcie: listy@szczecin.agora.pl, dzwońcie: Andrzej Kraśnicki jr 091 481 83 18\nTramwajowa galeria sztuki i już nie anonimowy artysta


Zielonka - Wolin\nDelta Świny (PLB320002) – obszar specjalnej ochrony ptaków w północno-zachodniej Polsce, nad Morzem Bałtyckim, o powierzchni 8286,1 ha, w całości w woj. zachodniopomorskim, na Pobrzeżu Szczecińskim. Obejmuje obszar delty wstecznej cieśniny Świny, wraz z sąsiednimi kanałami, akwenami i wyspami.Wzgórze – naturalna i wypukła forma rzeźby terenu o umownej wysokości względnej od 100 do 300 m, jednakże może mniej lub więcej zależnie od wielkości form sąsiednich np. wzgórza stanowiące przedgórza gór wysokich w innym przypadku mogłyby być nazywane górami.\nLelowa Góra – najwyższe wzgórze Pagórków Lubińsko-Wapnickich wysokości 89,3 m n.p.m., w południowej części wyspy Wolin, o\nZielonka (także Orle Wzgórze) – wzgórze na wyspie Wolin, na Pagórkach Lubińsko-Wapnickich, w Wolińskim Parku Narodowym, na wschód wsi Lubin. Ok. 0,4 km na północny wschód znajduje się Lelowa Góra.\nNa szczyt Zielonki prowadzi Szlak Nad Bałtykiem i Zalewem Szczecińskim (odcinek Międzyzdroje–Wolin). Wzgórze stanowi popularny punkt widokowy i jest jedynym dostępnym miejscem, skąd jednocześnie można obserwować Zalew Szczeciński, deltę wsteczną Świny, jezioro Wicko Wielkie oraz Bałtyk. Widać również Lubin, Świnoujście, wzgórze Golm, a przy dobrej widzialności można zobaczyć Ahlbeck. Międzynarodowe Towarzystwo Przyjaciół Przyrody uznało go "Krajobrazem roku 1993/94”.\nZalew Szczeciński (niem. Stettiner Haff, Oderhaff, Pommersches Haff) – zalew, laguna przybrzeżna, zatoka Morza Bałtyckiego w jego południowej części. Akwen obejmuje powierzchnię od 666,5 do 687 km², na terytorium Polski i Niemiec. Uchodzi do niego rzeka Odra, dzięki czemu akwen jest częścią jej rozbudowanego systemu ujściowego.Woliński Park Narodowy – polski park narodowy w woj. zachodniopomorskim, w środkowo-zachodniej części wyspy Wolin, pomiędzy Zatoką Pomorską i Zalewem Szczecińskim. Powierzchnia parku wynosi 10 937 ha.\nWidok na deltę wsteczną Świny ze Zielonki\nWzgórze Zielonka oraz Pagórki Lubińsko-Wapnickie widziane z wyspy Karsibór\nNazwę Zielonka wprowadzono urzędowo rozporządzeniem w 1949 roku, zastępując poprzednią niemiecką nazwę Blätter Berg.\nO wzgórzu w serwisie Międzyzdroje\nWidzialność (met.) – zależny od warunków atmosferycznych zasięg dostrzegania i rozróżniania leżących na poziomie zbliżonym do poziomu, na którym znajduje się obserwator. Pojęcie jest definiowane na podstawie wykładniczego „prawa kontrastów”, a stopień widzialności określa się wzrokowo lub z użyciem przyrządów pomiarowych (rodzaju nefelometrów). Pomiary widzialności pomagają m.in. zapewnić bezpieczeństwo w ruchu drogowym i kolejowym, w żegludze i lotnictwie (ze spadkiem widzialności rośnie ryzyko kolizji).Wolin (niem. Wollin) – przybrzeżna wyspa należąca do Polski (powiat kamieński oraz Świnoujście), stanowiąca południowy brzeg Zatoki Pomorskiej. Od stałego lądu oddzielona jest cieśniną Dziwną, Zalewem Kamieńskim i Zalewem Szczecińskim, a od wyspy Uznam – Świną. Powierzchnia wyspy wynosi ok. 265 km².\nLubin (niem. Lebbin) – wieś w Polsce położona w województwie zachodniopomorskim, w powiecie kamieńskim, w gminie Międzyzdroje, na wyspie Wolin.\nŚwinoujście (niem. Swinemünde) – miasto na prawach powiatu, uzdrowisko w północno-zachodnim krańcu Polski, w woj. zachodniopomorskim z portem morskim i kąpieliskiem morskim, położone nad Świną i Morzem Bałtyckim, jedyne w Polsce miasto położone na 3 dużych wyspach: Uznam, Wolin, Karsibór oraz na kilkudziesięciu (łącznie 44) małych, niezamieszkanych wysepkach. Według danych z 31 grudnia 2011 r. miasto zamieszkiwało 41 516 osób, co lokuje miasto na 5. pozycji w województwie pod względem ludności. Granice Świnoujścia obejmują powierzchnię 197,23 km² (2. miejsce w województwie i 8. w kraju), z czego 91,23 km² to powierzchnia lądowa, a 106 km² to powierzchnia wód, w tym Zalewu Szczecińskiego, przez co Świnoujście wyprzedza pod tym względem takie miasta jak: Bydgoszcz, Katowice, Lublin czy Rzeszów.


Wpisy dla tagu: Ksiądz\nKsiądz Józef G. z Ostrowca skazany\nNa 3 lata pozbawienia wolności został dziś skazany ksiądz Józef G., do niedawna sprawujący posługę proboszcza w parafii pw. Najświętszego Serca Jezusowego w Ostrowcu Świętokrzyskim.\nKsiądz Józef G. przed sądem\nRozpoczął się proces ks. Józefa G., aresztowanego we wrześniu ubiegłego roku proboszcza ostrowieckiej parafii pw. Najświętszego Serca Jezusowego.\nZmarł najstarszy kapłan diecezji kieleckiej\nKsiądz prałat Edward Chat miał 98 lat. Był wieloletnim wykładowcą i ojcem duchownym Wyższego Seminarium Duchownego w Kielcach. Ponadto był proboszczem parafii katedralnej w Kielcach.\nKsiądz z Ostrowca stanie przed sądem\nKsiądz Józef G., który w ostatnich latach posługiwał jako proboszcz w parafii pw. Najświętszego Serca Jezusowego w Ostrowcu Świętokrzyskim stanie przed sądem. Jak informowaliśmy, 15 września został aresztowany w związku z...\nKoronawirus w Domu Księży Emerytów w Kielcach. Badania laboratoryjne potwierdziły zakażenie u 30 starszych kapłanów mieszkających w obiekcie. Na COVID-19 zachorowało także kilku pracowników, którzy przechodzą chorobę bezobjawowo.\nProboszcz parafii pw. Najświętszego Serca Jezusowego w Ostrowcu Świętokrzyskim ks. Józef G. został aresztowany na trzy miesiące. Jest podejrzany m.in. o molestowanie małoletniego poniżej 15. roku życia - informuje Polska Agencja...


Nowy 2019 Rok. Tradycyjnie razem na Plaży Miejskiej w Sępólnie.\n1 stycznia po raz szósty spotkaliśmy się na Plaży Miejskiej w Sępólnie Krajeńskim, aby powitać Nowy 2019 Rok. Sępoleński Dzień Morsa już na stałe wpisał się w kalendarz imprez organizowanych przez Gminę Sępólno, CSiR, Samorządy Mieszkańców nr 1 i 2 oraz oczywiście przez sępoleńskie "Lodołamy".\nPomysłodawcą tego wydarzenia jest Leszek Kąkol, dla którego to nie tylko hobby, lecz także sposób na rozwijanie swoich sportowych pasji. Pan Leszek wraz z grupą pływaków z Klubu Morsa "Lodołamy" w czasie kilku ostatnich lat zdobyli wiele medali na arenie międzynarodowej w pływaniu ekstremalnym.\nW tym roku gościliśmy bardzo liczne ekipy m.in. Krajeńskie Morsy "Przerębel", Kormorany z Kamienia Kraje\nńskiego, Żniński Klub Morsa, morsów z Debrzna, Cekcyna, Złotowa oraz oczywiście liczną grupę gospodarzy z Klubu Morsa "Lodołamy" Sępólno Krajeńskie. Łącznie liczba kąpiących się wyniosła 84 osoby. To swoisty rekord, widać, że morsowanie cieszy się coraz większym zainteresowaniem.\nData spotkania na sępoleńskiej plaży jest też wyśmienitą okazją do spotkania z mieszkańcami. To idealny moment by wspólnie życzyć sobie pomyślności w tym 2019 roku. Tradycyjnie Burmistrz Sępólna Krajeńskiego Waldemar Stupałkowski złożył mieszkańcom oraz przebywającym w naszych stronach gościom, noworoczne życzenia.\nKażdy mors po wyjściu z wody otrzymał pamiątkowy medal, a dekoracji pamiątkowymi medalami dokonali Starosta Sępoleński Jarosław Tadych, Burmistrz Sępólna Krajeńskiego Waldemar Stupałkowski, Z-ca Burmistrza Marek Zieńko, Przewodniczący Rady Miejskiej Franciszek Lesiński, Przewodnicząca Samorządu Mieszkańców nr 1 Mariola Mosiądz- Śmigiel oraz Przewodniczący Samorządu Mieszkańców nr 2 Stanisław Gustyn.\nDla wszystkich obecnych przygotowano poczęstunek, była symboliczna lampka szampana, okolicznościowy tort oraz ciepłe posiłki - bigos oraz żurek.\nPomimo nienajlepszej pogody dziękujemy za przybycie, za wspólne świętowanie rozpoczynającego się 2019 roku.\nZapraszamy do <<<FOTOGALERII>>>


Polichlorek winylu PCW czy PCV? A może PVC?\nStrona główna »Wsparcie»Wiedza»Polichlorek winylu PCW czy PCV? A może PVC?\nPolichlorek winylu PCW jest obecny z nami od 1835 roku, kiedy to został otrzymany w postaci białego proszku przez francuskiego chemika i fizyka Henriego-Victora Regnault`a. Początkowo świat nauki nie do końca wiedział, czym jest otrzymany polichlorek winylu PCW, jakie ma właściwości i do czego w związku z tym może być wykorzystywany. Ta niewiedza doprowadziła do sytuacji, w której tworzywo zostało zapomniane na dość długą chwilę, bo aż do 1912 roku. Wówczas niemiecki chemik dr Fritz Klatte opatentował metodę wytwarzania żywic ze związków winylowych. Otrzymane przez niego tworzywo PVC charakteryzowało się bardzo dobrymi właściwościami termoplastycznymi oraz odpornością na szereg rozpuszczalników. To okazało się jednak niewystarczające, żeby przebojem wedrzeć się na ówczesny rynek i polichlorek winylu znowu odszedł w zapomnienie. Momentem przełomowym w jego historii były lata 30. XX wieku, kiedy W. L. Semon otrzymał plastyfikowany polichlorek winylu. Od tamtego czasu PVC jest jednym z najbardziej popularnych tworzyw syntetycznych stosowanych praktycznie we wszystkich gałęziach gospodarki.\nPCV, PVC czy PCW? Jak z tą nazwą?!\nW Polsce przywykliśmy kupować okna z PCV lub ewentualnie PCW, przy czym ten drugi skrót brzmi trochę obco i każe się zastanawiać nad tym, czy tworzywo, z którego zostały wyprodukowane nasze nowe okna ma takie same właściwości jak PCV. Tymczasem...\nPoszukując okien, rur czy płyt z polichlorku winylu powinniśmy się posługiwać skrótem PVC lub PCW, a nie PCV. Dlaczego? Skrót „PCV” jest całkowicie niepoprawny i w żadnym sensie nie funkcjonuje w nazewnictwie międzynarodowym. Wyroby z polichlorku winylu oznacza się PVC (od angielskiej nazwy Poli Vinyl Chloride) lub PCW (od polskiej nazwy polichlorek winylu). Popularna nazwa „PCV” to najprawdopodobniej nieopatrzne przekształcenie angielskiego skrótu, które z jakiś względów w świadomości polskich konsumentów zakotwiczyło się właśnie tak, a nie jako poprawny angielski skrót PVC. Popularność skrótu PCV jest tak duża, że rzesza producentów oferujących wyroby z polichlorku winylu, przede wszystkim stolarkę okienną i drzwiową oraz rury celowo używa niepoprawnej nazwy, żeby nie wprowadzać potencjalnych klientów w błąd. W konsekwencji, niezależnie od tego jaką nazwę wpiszemy w okno wyszukiwarki internetowej lub podamy w rozmowie z przedstawicielem firmy najprawdopodobniej uzyskamy ofertę na te same wyroby i produkty wykonane z polichlorku winylu PCW. W zależności od zastosowań różnić się one mogą rodzajem PVC. Obecnie stosuje się bowiem dwa PVC-U (nieplastyfikowany twardy polichlorek winylu) oraz PVC-P (plastyfikowana miękka odmiana tworzywa).


PRL, czyli Praktyczne Rozwiązania Logopedyczne #5 - logopasja.pl\nPRL to cykl stworzony dla logopedów obecnych i przyszłych, który ma na celu opisanie konkretnych rozwiązań do omawianego wyzwania logopedycznego.\nDzisiejszy PRL, dalej mieści się w konwencji praktycznych rozwiązań, ale z racji tego, że większość logopedów będzie miała teraz czas intensywnych diagnoz, stwierdziłam, że opowiem Wam nieco jak przygotować się do pierwszego spotkania.\nWcześniejsze PRL znajdziesz TUTAJ 🙂\nBez względu na to, gdzie odbywa się diagnoza: w domu pacjenta, szkole, przedszkolu, gabinecie, itd. warto posiadać pewne dane o dziecku/ osobie, by móc odpowiednio przygotować się spotkania.\nData urodzenia – 5 latek to dziecko, które może mieć 5;0 lub 5;11 miesięcy. W praktyce oczekiwania względem obydwu 5 – latków będą zgoła inne 😉\nJęzyk/ języki otoczenia dziecka – coraz częściej do gabinetu trafiają dzieci małżeństw mieszanych lub dzieci pochodzące z rodzin obcokrajowców, którzy mieszkają na terenie Polski. Należy o tym wiedzieć wcześniej i w takim przypadku należy zapytać o język/ języki, które są obecne w domu.\nPrzebyte terapie – to ważne, czy dziecko było prowadzone przez terapeutę (logopedę, psychologa, pedagoga, itp.) w tej czy innej placówce. Zawsze warto mieć na względzie to z jakich pomocy dziecko korzystało, nad czym pracowało, czy lubi zajęcia, jeśli tak/ nie dlaczego? itp.\nAktualne terapie – to istotne, ze względu na możliwości dziecka, czas rodziców, zakres problemów, itd. Warto tez zaznaczyć, że gdy prowadzi się dziecko z kimś wspólnie należy się komunikować 🙂\nGłówny problem – chodzi o krótką informację – wada wymowy, mało mówi, nie mówi, chodzi o to, żeby wiedzieć jakie materiały, zadania przygotować i na co się nastawiać. Inaczej przeprowadza się diagnozę dziecka z ORM a inaczej z wadą wymowy.\nTrudne zachowania, sytuacje – są dzieci chętne do pracy i mniej chętne, ale lubiące np. bardzo auta. To wtedy wiadomo jak lepiej zmotywować 🙂 Mogą też, i często się pojawiają dzieci nieśmiałe, wycofane lub dzieciaki bardzo żywe, niemogące się skupić, usiedzieć w miejscu, płaczliwe, itd. Te zachowania będę rzutowały na przygotowanie się do spotkania.\n← Składane historyjki.\nCo każdy terapeuta – logopeda… →