Superrelaks | magazynrowerowy.pl - Magazyn Rowerowy - pismo aktywnych\nIdziemy za ciosem. Po prezentacji zabytkowych rowerów miejskich oraz klasycznych, stalowych górali następne w kolejce są stylowe cruisery, choppery i stingraye. Rowery, które hurtem możemy wrzucić do kontenera z napisem „lifestyle bikes”.\nPojazdy powstałe po to, aby nas cieszyć, odprężyć, dać nie tylko komfort i swobodę, ale przy okazji bajeczny wygląd i minimum technicznych komplikacji. Miejskie krążowniki, rowery plażowe nieodparcie kojarzą się z pewnym stylem życia. Po prostu określone grupy ludzi na cruiserach nie jeżdżą i nigdy nie będą tego robić. Nie jest to sprzęt do jazdy w dresie, obcisłej sportowej i kolorowej odzieży, a na domiar złego (no, niestety, muszę to napisać) fatalnie wygląda kierowca cruisera jadący w rowerowym kasku. Tu nie jest on nawet potrzebny, bo prawdziwemu użytkownikowi „kruzera” nigdzie się nie spieszy. Ma być chillout i superrelax. Trendowe, jak sam rower, jest tylko dostojne przetaczanie się po mieście w dobrym towarzystwie. Rozumiem i nie protestuję, bo dużo bardziej podoba mi się ładna dziewczyna na obłędnie pomalowanej Elektrze, niż taka na najlepszym nawet specu. Zjecie mnie za to, że bynajmniej nie przepadam za laskami na góralach? Nie zjecie, jak zajrzycie sobie do katalogu Electry albo na stronkę www.electrabike.com. Gwarantuję :-). W tym miejscu stanowczo oddalam zarzuty o seksizm i mizoginizm. Dziewczynom cruisery bardzo się podobają, a facetom podobają się dziewczyny na cruiserach. Pełna symbioza rzeczy pięknych. Tak samo sądził wielki Frank Sinatra, szczęśliwy posiadacz najbardziej wypasionej maszyny Schwinna, modelu Black Phantom. Tak też zdarza się sądzić gwiazdom Hollywood. Podobnie myśli nasza redakcyjna miłośniczka cruiserów, której stale chodzi po głowie „intensywnie turkusowa sukienka, opalone, szczupłe łydki i różowa Electra z błotnikami w różyczki i skórzanym siodełkiem w smoki”. Zaczęło się w XIX wieku, a dokładnie w roku 1895, kiedy to Niemiec (coś dużo Niemców w tym numerze) Ignaz Schwinn i Adolph (brrr…) Arnold założyli „Arnold, Schwinn&Company”, by produkować części do motocykli. Potem, w ciagu kolejnych kilku lat, spółka nabyła firmy Excelsior Motor Company i Henderson Motor Cycle Company. Rok 1933 to wprowadzenie opon balonowych 26×2.125’’. Panowie mają chyba po dwie lewe ręce w temacie „silnik spalinowy”, bo koncentrują się wyłącznie na rowerach. Układanka nabiera tempa, gdy po pięciu latach na świat przychodzi łukowa rama typu „cantilever” i trapezowe, sprężynowe zawieszenie przedniego koła. Pojawia się mnóstwo innych, drobnych patentów Schwinna, jak blokady antykradzieżowe, wbudowana podpórka typu „kickstand”, poziome haki tylnego koła, prędkościomierz. Wszystko to spotkało się nagle w 1949 roku w jednym rowerze – pierwowzorze „królewskiego” cruisera, mianowicie w Czarnej Zjawie. Black Phantom był potworem ważącym ponad 20 kg i bardziej przypominał ówczesne motocykle niż ciężkie zjazdówki do dzisiejszych crossów. Nic dziwnego, że imprezowy Frank zażyczył sobie właśnie jego. Dziś, po wygaśnięciu prawa patentowego, ramę typu cantilever może sprzedawać każdy. Dlatego większość cruiserów przypomina Schwinna, choć po oryginał trzeba udać się do niego. Tyle tylko, że inne potrafią być równie dobre, a nawet lepsze. Nasza prezentacja służy pokazaniu, jak to wygląda w praktyce. Ale to nie wszystko, znajdziecie tu również inne szykowne konstrukcje, mianowicie choppery. Rowery, których przeznaczenie jest takie, jak cruiserów, z tą tylko różnicą, że choppery bardziej przypominają jamniki. Zobaczmy zatem, jak jeżdżą ludzie pogodzeni z czasem.\nPrzedstawiane obok rowery pochodzą ze znanych firm i są najczęściej uzupełnieniem bogatych kolekcji rowerów górskich, trekkingowych i szosowych. Inaczej sprawy się mają w przypadku wspomnianej we wstępie, amerykańskiej Electry. Tu cruisery i choppery stanowią jedyny program i produkowane są w nieogarnionej liczbie wersji i opcji. W czasie ich przeglądania niejeden potencjalny nabywca popadnie w depresję, spowodowaną straszliwym, pustoszącym psychikę syndromem osiołka. Mamy bowiem do wyboru choppery, rally sporty i cruisery (w tym beach bike’i nadające się do jazdy po plaży). Niektóre są tak wystylizowane, jakby pochodziły z czasów nakręcanych gramofonów, inne przywodzą na myśl pierwsze loty w kosmos. Są tu też rowery dla zdeklarowanych hippisów. Jednym słowem zawsze się z czymś miłym kojarzą i każdy ma swą duszę. Na początek wybraliśmy bezbronną i słodką Rosie. Adrenalinotwórczemu Feltowi i gangsterskiemu Giantowi przeciwstawiamy obezwładniającą dziewczynkowatość. Rosie jest utrzymana w tak rozczulającym klimacie, że z każdej, nawet najtwardszej „sztuki”, natychmiast zrobi przemiłe, naiwne stworzenie. Jeszcze kwestia sukienki i loczków… Chyba nikt nie ma wątpliwości, jak powinna wyglądać panienka podróżująca z Rosie? Brakuje nam tu tylko specjalnego koszyczka do przewożenia misia-pluszaka. Wtedy niestraszny będzie miejski chaos, bo nie wiem, jakim trzeba być potworem, żeby jadąc samochodem strąbić lub zajechać drogę takiemu fajnemu „czemuś”. Trzeba być potworem, żeby nie pomóc wtargać takiego roweru po schodach, żeby nie wpuścić jej (bo to Rosie) i właścicielki do sklepu lub krzyknąć „z drogi goopia krowo”. Jedno jest pewne, gdybym miał sklep rowerowy połączony z drogerią, Rosie stanęłaby tam, gdzie przychodzi piękniejsze 55% społeczeństwa. Żywię przekonanie, że codziennie stawiałbym tam nowy egzemplarz, a pobliska kwiaciarnia posądziłaby mnie o nieuczciwą konkurencję.\nUwaga! Należy koniecznie zobaczyć, co dzieje się na stronie www.electrabike.com. Jeśli jesteście miłośnikami cruiserów, będzie to jeden z waszych ulubionych. Cena: 349,99 USD Rama: b.d. Rozmiar: 17’’, kolor: 4 wersje różanej grafiki Widelec: b.d. Koła: 26’’, zielone, złote lub brązowe obręcze Napęd: korby OPC, przekładnia 3-biegowa Shimano Nexus Hamulce: torpedo Shimano Info: www.electrabike.com\nDo legendarnych sukcesów niemieckiego oręża odwołują się styliści tak kontrowersyjnych produktów, jak ten. BMX firmy KHE nazywa się Messerschmitt, a cruiser Red Baron firmy Felt koresponduje graficznie ze statkiem powietrznym niejakiego Manfreda von Richthofena. Niemiecki pilot, as nad asy, w wieku 25 lat był autorem osiemdziesięciu strąceń wrogich samolotów. Czy za pomocą tego cruisera można dokonać podobnych wyczynów? Z pewnością, w bezpośrednim starciu z innym (współczesnym) mitem, Trekiem Madone, z tego drugiego pozostanie amorficzna kupka wiórów. I co pan na to, panie Armstrongu? Niby teraz Amerykanie rządzą w powietrzu, ale złowieszczy duch Czerwonego Barona jest gotów w każdej chwili dopisać do listy osiemdziesiąte pierwsze zwycięstwo. Wycięta metodą CNC tarcza mechanizmu korbowego jako żywo przypomina znienawidzony po tej stronie Odry Żelazny Krzyż. Uwaga, symbol ten towarzyszy formacjom Luftwaffe po dziś dzień, więc proszę się nie denerwować. Wydaje nam się, że politycznie Felt jest poprawny i raczej nikogo nie powinien obrazić. No chyba, że zaprotestuje dziadek lub babcia. Wtedy lepiej będzie usunąć im tego cruisera z pola widzenia. Swoją drogą, ciekawe, dlaczego słowiańscy producenci starają się dzisiaj schlebiać zachodnim gustom. A może by tak któraś z polskich firm przypomniała bikerom chwalebne czasy biało-czerwonej szachownicy i zaproponowała model, np. „Kross 303”… Ten rower jest dostojny. Ma na błotniku dygnitarskie insygnia, które wprawdzie nie wiadomo, co oznaczają, ale sprawiają wrażenie, że jest to pojazd o arystokratycznej proweniencji. Współczesna inżynieria znalazła swoje miejsce w aluminiowej ramie w górnej części, wykonanej techniką monocoque. Poza tym jest tu wszystko, co cruiser mieć musi. Kanapowe siedzisko, szeroka, chromowana kierownica z chwytami typu motocyklowego, kuse błotniki i ogromne balonowe opony. Przyszłym użytkownikom Red Barona polecamy zaopatrzenie się dodatkowo w długi biały szalik, pilotkę, wielkie gogle i dużo żelu do włosów. Po co żel? Żeby zawiane do tyłu włosy stale sprawiały wrażenie, że właśnie wylądowaliśmy:-) Cena: 499 euro Rama: hi-ten Rozmiar: jeden, kolor: czerwony Widelec: hi-ten Felt Koła: 24” Napęd: korby stalowe, napęd jednobiegowy Hamulce: przód – rolkowy, tył – torpedo Info: www.felt.de\nJedyny tak minimalistyczny i wierny tradycji cruiser w tym zestawieniu. Najbardziej udanie przypominający swego sławnego, wiekowego protoplastę – Schwinna. Prosty, tani i bezideowy pojazd dla „luźnych” ludzi, chcących mieć zawsze z górki po czteropak piwa, którego nazwa brzmi jak nazwisko byłego premiera RP. Jednobiegowy, żeby nie miało się co psuć. Grubooponiasty, żeby dawał radę na krawężnikach i studzienkach. Niski protektor, żeby radził sobie w piasku. Z jednym hamulcem w tylnej piaście, aby nie latać przez kierownicę. O geometrii dającej wyprostowaną sylwetkę, z kanapowym, sprężynowanym siodłem i kierownicą szeroką jak wiosło. Z osłoną łańcucha, chroniącą przed pobrudzeniem. Ta kwintesencja roweru wolności została dodatkowo pomalowana bardzo pacyfistycznie, w technologii „flowerpower”. Na baku widnieją zdrowe palemki, nad nimi latają szczęśliwe mewki. Grafika na błotniku sugeruje, że zawsze jest czas na jakiegoś hawajskiego drineczka. Ale najlepsze w Fuji jest to, że rower świetnie nadaje się, aby podskoczyć nim na plażę. Nie ma lepszego rozwiązania niż cruiser, bo rower górski bardzo nie lubi jeździć w piasku, a do tego jest po prostu niewygodny i nie pozwala podróżować boso. Dla Fuji Shakalaka piach jest niegroźny. Ma tylko jedno przełożenie, napęd przenosi dość szeroki, tolerancyjny dla brudu łańcuch. Suport jest taki, jak w tanich BMX-ach – wielkie łożyska i korba jednoczęściowa. Łożyska nie są zbyt dobrze uszczelnione, ale dlatego, że kulki są tak duże i zanieczyszczenia nie stwarzają wielkiego oporu. Takie rowery mają jedną, niezaprzeczalną zaletę – są pozbawione wad. Oto nasza opinia – cruisery są super! Cena: 1 299 zł Waga: 16,8 kg Rama: aluminium Fuji Altair 1 Rozmiary: 17’’ (damski), 19’’ (męski), kolory: czarny/żółty/różowy Widelec: Fuji Cruiser Koła: 26’’, opony Duro Flame 26×2.125” Napęd: korby Fuji OPC, Cromoly, tarcza 44, wolnobieg Shimano 20 T, łańcuch KMC Z-410 Hamulce: torpedo Shimano Info: Pro Bike, www.fuji.pl\nStiletto mimo włosko brzmiącej nazwy ma stylizację amerykańskiego choppera. O tym, że Italii z Dzikim Zachodem lepiej nie łączyć, przekonywały kiedyś słynne „ciężkie” włoskie westerny. Tymczasem Giant Stiletto to „bene construzione”. Monumentalny, ciężki i długi low rider. Siedzisz bardzo nisko i poruszając leniwie krótkimi korbami, skanujesz dokładnie teren swojego kwartału. Czas płynie spokojnie, głowa na karku jest wyprostowana. Wisisz sobie ostentacyjnie na wysoko zadartej kierownicy, z kieszeni bojówek wystają dwa browary. Na plecach sponiewieranej ramony rozpościera swe skrzydła ptak-killer, symbol Twojego gangu. A Ty, jadąc tym sprzętem, wbijasz „stiletto” w utarte kanony ruchu miejskiego. Bo jakbyś nie kombinował z ideologią, choppera nie wymyślono „na miasto”, a na dłuuugie trasy, gdzie już rankiem wrzuca się czwórkę, a po drodze najwyżej piwo i hamburgera… Tyle, że po trzydziestu sześciu latach od nakręcenia „Easy Ridera” chopper ze sprzętu do przemierzania pustynnych stanów przeistoczył się w pojazd dla miejskich lanserów. I tu pojawia się rola dla Gianta Stiletto. Wprawdzie nie można nim pojechać na zlot do Karpacza ani na inną dłuższą wycieczkę, ale nad Harleyem ma jedną, kolosalną przewagę – jest rowerem! Pojedzie po chodniku, po ścieżce dla rowerów, można go zaparkować w rynku dowolnego miasta. Nie wymaga prawa jazdy ani ubezpieczenia. Nie żłopie bajury jak nafaszerowany siarką smok wawelski wodę. A przede wszystkim jest ekologiczny, bo nie hałasuje. Nie towarzyszy mu ordynarny bulgot, który przeraża nie tylko strachliwych przechodniów, ale nawet mężnych policjantów. Osłona łańcucha przypomina wprawdzie krótko cięte wydechy, ale na szczęście nie bucha z nich ogień. Cechuje go prosta konstrukcja i mnóstwo stylistycznych dodatków, dzięki którym pojazd jest kwintesencją markowego lansu i najlepszym sposobem dotarcia wieczorem do kawiarni i miejsc, gdzie spotykają się „lajfstajlowi” ludzie. Bez obrazy, to fantastyczny pojazd do „wożenia się po mieście”. Techniczne kuriozum? Nie, klasyczny chopper… Cena: 2 499 zł Rama: stal Hi-Ten Rozmiar: unisex, kolory: czerwony/czarny/stalowy Widelec: Cro-Mo Chopper Koła: przód 20”/tył 24” Napęd: korby 152 mm, alu, tarcza 44, pośrednia 32, przerzutka tył Altus, kaseta 7 b. 14-34, manetki obrotowe SRAM Hamulce: przód-Tektro/tył -tarczowy, mechaniczny Tektro Info: Giant Polska, www.giant-bicycles.com\nWieczorny rowerowy „lansik” może mieć kilka twarzy. Jak już wiemy, najbardziej kojarzone z oryginalnymi chopperami oblicze to chromowy make-up, dużo żelaza i specjalne dodatki jak bak, sprężyny przedniego zawieszenia, specyficznie cięte błotniki. Kona zrobiła to zupełnie inaczej. Należący do serii Asphalt model Bikehotrod to ogołocony do minimum chopper, ale zbudowany z fantów ze środkowej rowerowej półki. Zamiast błyszczącego chromu – matowy lakier i dużo czerni. Rower czysty i logiczny. Mocna, chromomolibdenowa rama znacznie lepiej niż aluminium radzi sobie z siłami występującymi na tak długich odcinkach. Dobrze, że użyto stali, bo główka ramy to achillesowy, newralgiczny punkt, przejmujący siły od potężnej dźwigni, jaką jest tu majaczący na horyzoncie widelec i ledwo widoczne z takiej odległości przednie koło. Nie ma obawy o wytrzymałość, ramę pospawano z rur 4130. Pozostałe części, których początkowo nie widać, to sztyca i korby Race Face, tarczowy „mechanik” Avid z przodu oraz trzybiegowa przekładnia planetarna Shimano. To nie jest rower, który kupujemy z przypadku. Jego ideę najpierw trzeba poznać i zrozumieć, a potem o nim zamarzyć. Skąd się więc biorą takie dziwne rowery? To akurat sami zawsze chcieliśmy wiedzieć… Z pomocą przyszli ludzie z Kony i powiedzieli o swoich pomysłach tak… „Seria Asphalt to kolekcja wzorów, będąca odpowiedzią na bardzo specyficzne zapotrzebowania klientów (to fakt,;-)). Nasi projektanci patrzą i widzą, czym się jeździ. Słuchają i słyszą, o czym rozmawiają ludzie z różnych części rowerowej sceny. Później wynajdują nowe rozwiązania tylko po to, by każda najmniejsza frakcja miejskich bikerów mogła mieć rowery najlepiej przystające do ich wymagań”. Widzicie teraz, jak super byłoby mieszkać blisko inżynierów Kony? Tak po sąsiedzku, przez płot zagadnąć czasem, że warto pomysleć o tym czy owym… Wymyśleć coś niezłego, a potem tylko poczekać na kolejny sezon, kiedy nowy, budzący żywsze bicie serca pojazd opuści deski sąsiadów-projektantów. Czymś takim jest właśnie neo-chopper Kona Bikehotrod. Cena: 3 699 zł Rama: Cromoly Rozmiar: 13’’, kolor: szary mat Widelec: Kona Chopstick Disc Fork Koła: 24’’, opony Kenda K-1008 24×3.0’’ Napęd: korby Race Face Ride, tarcza 32+rockguard, wolnobieg Shimano 20 T, łańcuch Shimano CN-NX10 Hamulce: przód – Avid mechaniczna tarczówka, tył – Shimano BR-IM31, dźwignie Avid FR-5 Disc Info: Ski Team, www.skiteam.pl


Sprzeczne wersje w sprawie przesłuchania Biereckiego. Senator 'prostuje' sam siebie\nJeszcze w środę rano senator Grzegorz Bierecki mówił, że nie został przesłuchany przez prokuraturę w sprawie niedopełnienia obowiązków nadzoru nad SKOK-ami. Jednak zaledwie kilka godzin później, po konferencji prokuratora krajowego, Bierecki 'sprostował' sam siebie. Dlaczego istnieją dwie wersje wydarzeń? Zobacz wideo Justyny Dobrosz-Oracz.\npertowski 13.12.2018, 12:17\nbędzie niewątpliwie siedział jako jeden z pierwszych bo narazil skarb państwa na ogromne straty i do tego swiadomie to zwykly zlodziej\ngabrys 13.12.2018, 12:46\nCiekaw jestem jak można zmusić prokuraturę do działania.Do wykonania ruch ,myslę że tylko dynamitem albo inną bombą.Chodzi o to że ja cały czas usprawiedliwiając tę władzę myślałem czy to Ziobro czy teraz Świeczkowski TO ONI SĄ NIEKOMPETENTNI teraz już wiadomo że to świadome działanie ochranianie mafijnego układu\nPrzytoczę tylko fragment wypowiedzi prof Sadurskiego o łamaniu prawa teraz to już działanie ciągłe i notoryczne"""Szkoda, że sędziowie SN dali się na to nabrać. Ich decyzja o zawieszeniu postępowania w sprawie Mariusza Kamińskiego w związku z rzekomo wszczętym przed TK ?sporem kompetencyjnym? jest nie tylko prawniczym błędem, ale co gorsza kapitulacją, która tylko rozzuchwali władzę. Teraz już wie ona, że oszustwo przebrane w szatki prawne może przynieść polityczne korzyści.\n"Mariusz Kamiński i spółka mogą czuć się bezpieczni po decyzji Sądu Najwyższego". Komentuje mecenas Michał Wawrykiewicz.Sam wniosek marszałka Sejmu skierowany do Trybunału Konstytucyjnego jest prawniczym bublem. Gdy Sąd Najwyższy odpowiada na pytanie niższego sądu o prawne skutki działania prezydenta, nie wchodzi z nim w żaden ?kompetencyjny spór?, ale jedynie wyjaśnia prawną kwalifikację czynności głowy państwa. Uznając, że nie można ?ułaskawić? osoby skazanej nieprawomocnym wyrokiem, sąd jedynie zauważył, że taka nieprawidłowa czynność nie może rodzić skutków procesowych.Jest to oczywiście słuszne ? tak samo, jak nie można przywrócić do pracy osoby, która nie została wcześniej zwolniona, ale nawet jeśli ktoś z tą opinią się nie zgadza, to spór nie ma charakteru kompetencyjnego. Ani sąd nie rości sobie kompetencji do ułaskawiania, ani prezydent nie domaga się kompetencji zarezerwowanych dla sądu. Sąd jedynie czyni to, co musi: wyjaśnia na użytek toczącego się aktualnie postępowania apelacyjnego prawne skutki (lub ich brak) działań urzędowych mających znaczenie dla tego postępowania.""" jestem w posiadaniu całości tekstu z gazety""" drugi fragment tego samegoTrybunał od brudnej roboty, formalnie kierowany przez mgr Przyłębską, a faktycznie przez agenta Mariusza Muszyńskiego, ponad wszelką wątpliwość uzna rację wniosku marszałka wspieranego przez ministra Ziobrę. Zwłaszcza teraz, gdy prezydent zawetował ustawę o Sądzie Najwyższym, a zatem przez jakiś jeszcze czas SN w obecnym kształcie pożyje, jest to najlepszy sposób na odłożenie sprawy Kamińskiego ad Kalendas Graecas.""" o tym musimy pamiętać.\nbra-tanki 13.12.2018, 12:19\nNie dostał przekazu od godzilli, żeby potwierdził. Cokolwiek pis da ci.\naliud2018 13.12.2018, 12:30\n"Dziękuję Zbyszku Z i Bogdanie Ś., że puściliście farbę. Teraz wyjdzie na jaw, że to przez moje krętactwa i brak nadzoru kontrolowanych przeze mnie i moją rodzinę i znajomych instytucję od kiedy istnieją kasy, tyle pieniędzy wyprowadzonych zostało z SKOKu wołomin (żeby tylko z tej kasy). I nawet, to że wspieram PiS finansowo z tych pieniędzy nic nam już nie pomoże, bo ludzie zobaczą, jakimi mafijnymi metodami działamy. Jak bardzo jesteśmy skorumpowani i dbamy tylko o nasze prywatne biznesy" Grzesiu B.\nzwinka1 13.12.2018, 12:24\nRoberta de Niro do roli w "Nietykalnych" trzeba było podtuczyć i ucharakteryzować. Ten nadałby się od ręki, bez poprawek.\n1ksenija 13.12.2018, 12:28\nPisowskie kłamczuchy. Kombinuja,szczuja ,udaja glupa żeby odwroic uwagę od siebie a to co przytulili nikt im za Ziobry i Kaczmarka nie odbierze . Przekrety wyjda po zmianie władzy.\nWiki07 13.12.2018, 12:34\nNie wiem czy uda się posadzić tego złodzieja Biereckiego. On sponsorował wszystkie opcje polityczne. Zbyt wielu prominentnych polityków jest w ten szfindel umoczonych. Potwierdza to Kwaśniak informując jak jeszcze za rządów PO Seremet i wszyscy kolejni prokuratorzy starali się ukręcić łeb sprawie jego pobicia. Pomagały w tym sądy - choć wiadomo kto go próbował zabić to od 4 lat brak wyroku.\n-00- 13.12.2018, 12:31\nNie wiem dlaczego, ale wydaje mi się, że będzie pan miał wkrótce poważne problemy...wtedy, gdy już nie będzie się udawało 'precyzyjnie prostować' swoich wynurzeń.\njerjar 13.12.2018, 12:58\n- Nie przypominam sobie, żebym był przesłuchiwany. Aha, tak, rozmawialiśmy. Zadałem im parę pytań.


Forum Polskiego Towarzystwa Walki z Mukowiscydozą :: duszność po Pulmozyme : Lekarz\nduszność po Pulmozyme\nhttp://www.ptwm.org.pl/forum/dusznosc-po-pulmozyme-t26.html Strona 1 z 1\nAutor: Andrzej Pogorzelski [ 22 gru 2007, o 23:02 ]\nTytuł: duszność po Pulmozyme\nZdarzają się chorzy odczuwający wyraźne pogorszenie oddychania w trakcie lub wkrótce po inhalacji z Pulmozyme. Czy Ty też należysz do tej grupy? Podzielcie się własnymi wrażeniami.\nAutor: Agnieszka Malinowska [ 12 kwi 2008, o 14:01 ]\nDopiero weszłam na forum i zalogowałam się i nie wiem, czy jeszcze to Doktora interesuje, ale ja w trakcie inhalacji z Pulmozyme prawie zawsze czuje coś w rodzaju duszności. A potem, ok 1,5 godziny po, to zaczynam kaszleć jak szalona. Pozdrawiam\nAutor: Admin [ 12 kwi 2008, o 21:41 ]\ndoktor zadawał to pytanie kiedy testowaliśmy ustawienia i działanie forum, czyli jeszcze w zeszłym roku, ale myślę, że pytanie jest jak najbardziej aktualne\nAutor: danula [ 13 kwi 2008, o 22:28 ]\nTytuł: Pulmozyme-podstawowe informacje\nTakie może podstawowe pytania zw.z Pulmozymą: (to co wiem)\n1/ osobny nebulizator- używamy LC STAR\n2/ przerwy między porannymi a wieczornymi inhalacjami, albo gdy tych inhalacji trzeba robić więcej- Jakie powinny być odstępy między nimi a Pulmozyną ? I jeśli ktoś bierze antybiotyk np.Kolistynę\n3/moja córka leży sobie normalnie na płasko ok.10 minut po Pulmozyme a niektórzy słyszałam są oklepywani\nMoże to oczywiste rzeczy ale ja się o nich dowiedziałam po pół roku , po roku ,a może coś nadal robimy niedobrze\nAutor: sister_ivy [ 16 kwi 2008, o 23:07 ]\nja robie przynajmniej 3 godzinny odstęp miedzy PULMOZYME, a inną inhaacją. Nie oklepuje sie "po".\nAutor: Anka [ 21 kwi 2008, o 22:08 ]\nJa oklepuję moje dziecko przed inhalacją z Pulmozyme, potem 2-3 godziny przerwy do następnej inhalacji i drenażu (zwykle zalecany jest drenaż po ok 2 godzinach od inhalacji z Pulmozyme, ja łączę to z wieczorna inhalacja i dzięki temu dziecko ma jeden drenaż mniej)\nAutor: Andrzej Pogorzelski [ 20 lut 2009, o 22:20 ]\nWokół inhalacji z Pulmozyme przez kilkanaście lat obecności tego leku na rynku narosło wiele mitów i nieporozumień.\n1) Osobny nebulizator do Pulmozyme - nie znam żadnego oficjalnego zalecenia potwierdzającego taki wymóg. Producent leku nie stawia tego wymagania w ulotce leku.\nTego samego nebulizatora można używać do inhalowania wszystkich leków POD WARUNKIEM realizacji prostych zasad:\n- myjemy nebulizator po inhalacji każdego leku i suszymy go - dopiero tak przygotowany można wykorzystać do inhalacji następnego leku\n- nie mieszamy w nebulizatorze Pulmozyme z innymi lekami\n- nasz nebulizator jest sprawny i regularnie wymieniany\n- najlepiej korzystać z zestawu nebulizator+inhalator zalecanego przez producenta Pulmozyme, firmę Roche;\n2) Fizjoterapia po Pulmozyme - nie powinna być wykonywana wcześniej niż w dwie godziny po zakończeniu inhalacji - wynika to z mechanizmu działania leku - dla jego skuteczności niezbędny jest dość długi czas; trochę więcej na ten temat w Mukowiscydozie nr 23, strona 10. Niektórzy chorzy odczuwają bardzo nasilone upłynnienie wydzieliny w oskrzelach po czasie krótszym niż dwie godziny, dla nich fizjoterapia może być wskazana nieco wcześniej - ale są to przypadki szczególne i wymagające konsultacji z lekarzem i fizjoterapeutą.\nFizjoterapię przed inhalacją z Pulmozyme można wykonywać w różnym czasie - zarówno tuż przed inhalacją, jak i kilka godzin przed inhalacją - to m.in. kwestia częstości wykonywania fizjoterapii zalecanej przez fizjoterapeutę - jeżeli wystarczy dwa razy w ciągu dnia, a inhalacja z Pulmozyme jest robiona np. po obiedzie, wówczas od porannego zabiegu upływa kilka godzin; jeżeli zalecana jest fizjoterapia 4 lub 5 razy w ciągu dnia wówczas z konieczności ten czas ulega skróceniu.\n3) Pulmozyme a Colistin - zaleca się aby odstępy czasowe pomiędzy podaniem obu tych leków były jak najdłuższe - unika się w ten sposób potencjalnie niekorzystnych interakcji między obu lekami; zwykle w takiej sytuacji kolistynę podaję się w odstępach 12-godzinnych, rano i wieczorem, a Pulmozyme w środku, pomiędzy kolejnymi dawkami kolistyny.


Gojnik – Sideritis w praktycznej fitoterapii oraz jako składnik herbatki górskiej Malotira. « Medycyna dawna i współczesna\n« IX Franciszkańska Konferencja Zielarsko-Farmaceutyczna; 30 maja 2015 roku w Klasztorze Braci Mniejszych Franciszkanów w Katowicach-Panewnikach, ul. Panewnicka 76.\nUroczystość wręczenia świadectw ukończenia studiów podyplomowych “Towaroznawstwo zielarskie, kosmetyczne i żywności funkcjonalnej” w Państwowej Wyższej Szkole Zawodowej im. S. Pigonia w Krośnie. »\nW Polsce rzadko spotykany jest Sideritis montana L. – gojnik drobnokwiatowy (górski), np. na Kujawach, jest to jednak gatunek obcy dla polskiej flory.\nW Szwajcarii występuje gojnik hyzopolistny – Sideritis hyssopifolia L. (Ysopblättriges Gliedkraut, fr. Crapaudine a feuilles d’hysope; ital. Stregonia alpina) oraz Sideritis montana L., czyli gojnik górski (Berg-Gliedkraut,fr. Crapaudine des montagnes, ital. Stregonia montana). Są to gatunki bardzo rzadkie. Sideritis montana spotykany jest w kantonie Sankt Gallen i Wallis oraz Tessin. Sideritis hyssopifolia z kolei w kantonie Waadt.\nGojniki – Sideritis w Polsce mają bardzo ładne nazwy synonimowe: bocianie noski, czystaczek, siwiosnka, przyrocznik, chimeryczne ziele, przyrocze ziele.\nBadania nad właściwościami leczniczymi Sideritis prowadzą głównie Grecy, Turcy, Bułgarzy, Albańczycy, Macedończycy i Serbowie.\nW Polsce dostępny jest surowiec suchy w całości, krojony lub rozdrobniony, najczęściej sprzedawany pod nazwami herbatki górskiej, herbatki greckiej, górskiej herbatki z Krety, Mountain Tea Cretan, Malotira, Greek mountain tea.Herbatka ta najczęściej wytwarzana jest z gatunku gojnik macedoński – Sideritis scardica Griseb. i Sideritis raeseri Boiss.& Heldr. = Sideritis syriaca L. (gojnik syryjski).\nSideritis raeseri – nazwa synonimowa S. taurica (gojnik tauryjski) i Sideritis syriaca L. (Flora Europaea), choć w niektórych publikacjach (np. Mountain Flora of Greece, 1986) Sideritis syriaca jest traktowany jako inny gatunek od Sideritis raeseri.\nSurowiec powinien być pozyskiwany w początkach kwitnienia i suszony w przewiewnym, suchym miejscu,chronionym od bezpośrednich promieni słonecznych. Maksymalna temperatura suszenia wynosi 40-50 stopni Celsjusza. Po wysuszeniu przechowywać w słojach z dala od światła. Nie rozdrabniać!\nWykazano, że wodne wyciągi z Sideritis raeseri i Sideritis scardica działają przeciwdrobnoustrojowo (antybakteryjnie), przeciwrodnikowo, przeciwzapalnie i przeciwwrzodowo.\nTradycyjne użycie gojnika jest teraz szeroko potwierdzana w licznych badaniach naukowych, np.Tadić VM, Jeremic I , Dobricz S , Isakovic , Markovic Ja , Trajkovic V , Bojovic D , Arsic z Instytutu Badań Roślin Leczniczych „Dr Josif Pančić” w Belgradzie (Serbia) potwierdzili działanie gastroprotekcyjne Sideritis scardica Griseb., porównywalne z ranitydyną. Wykazali również wpływ cytotoksyczny wobec komórek czerniaka myszy (mouse melanoma cell line B16) oraz Human promyelocytic leukemia cells HL-60 (ludzka białaczka promielocytowa). Obserwowali zahamowanie wzrostu komórek do 51,3 i 77,5% wobec kontroli(patrz publikacja: Planta Med. 2012 Mar;78(5):415-27. doi: 10.1055/s-0031-1298172. Epub 2012 Jan 24. Anti-inflammatory, gastroprotective, and cytotoxic effects of Sideritis scardica extracts).\nWyciągi z Sideritis hamują uwalnianie histaminy, zawierają inhibitory 5-LOX oraz redukują generowanie tlenku azotu w makrofagach, co przyczynia się do efektu przeciwzapalnego. Sideritis zawierają inhibitory (diterpeny) esterazy acetylocholiny (AChE) oraz inhibitory butyrylocholinesterazy (BuChE). Warto dodać, że takie inhibitory uważane są za przyszłościowe leki hamujące rozwój choroby Alzheimera. Opracowywanie leków będących swoistymi inhibitorami butyrylocholinesterazy i dalsze stosowanie inhibitorów cholinesterazy, które oprócz acetylocholinesterazy hamują także butyrylocholinesterazę powinno doprowadzić do poprawy wyników leczenia w chorobie Alzheimera. Łączenie wyciągów ze śnieżyczki przebiśnieg (galantamina, patrz: https://rozanski.li/?p=399, https://rozanski.li/?p=381) z wyciągiem z gojnika – Sideritis (diterpeny) jest przykładem takiego preparatu synergistycznego, który można by użyć w leczeniu chorób degeneracyjnych mózgu wieku starczego.\nWyciągi z Sideritis euboea i Sideritis clandestina stymulują różnicowanie komórek osteoblastycznychi wykazują wpływ antyestrogenowy na komórki raka piersi bez wpływu na proliferacją komórek gruczolakoraka szyjki macicy. Może to być wykorzystane w leczeniu nowotworów piersi estrogenozależnych i osteoporozy.\nDemirtas et al. (2009) podali, że alkoholowy wyciąg z nadziemnych części Sideritis libanotica ssp. linearis wykazywał znaczącą aktywność przeciwproliferacyjną przeciwko trzem rakowym liniom komórkowym, Vero cells (African green monkey kidney), C6 cells (rat brain tumour cells) i HeLa cells (human uterus carcinoma) – patrz publikacja Demirtas I, Sahin A, Ayhan B, Tekin S, Telci I. Antiproliferative effects of the methanolic extracts of Sideritis libanotica Labill. subsp. Linearis. Rec Nat Prod 2009;3:104-9.\nSurowce (S. raeseri, S. scardica) mają liczne składniki aktywne: kwasy fenolowe (kwas kwaoilochinowy, p-kumarowy, glikozyd: p-coumaroyl 4-O-glucoside, kwas feruloilochinowy), glikozydy fenolowe, albo glikozydy fenyletanoidowe (np. echinakozyd, samiozyd, werbaskozyd, alisonozyd = allysonoside, jonazyd A1, lawandulifoliozyd, forsytozyd A, leukoseptozyd A); flawonoidy (apigenina, rutozyd, naryngenina, hipolaetyna, izoskutelareina), diterpeny (siderol, sideridiol); olejek eteryczny (bogaty w alfa-pinen i beta-pinen, których zawartość sięga w olejku nawet 50%, kamfor – ok. 2-13%, trans-kariofilen 2-26%, limonen, pinokarwon, octan bornylu, germekren, mirtenal, pinokarweol, kwas heksadekanowy, nonakozan, heptakozan, kadinol, wiridiflorol, tlenek kariofilenu, kadinen-omega, beta-bisabolen, alfa-kopaen, beta-burbonen). Zawartość poszczególnych składników w olejku jest zmienna, zależy od kraju pochodzenia, stanowiska, sposobu suszenia i przechowywania oraz od podgatunku.\nS. scardica zawiera ok. 0,03% olejku, a Sideritis raeseri 0,12-0,37% olejku eterycznego.\nSideritis scardica zawiera kwas protokatechowy, chlorogenowy, waniliowy, kawowy, syringowy i ferulowy. Spośród flawonoidów S. scardica warto wymienić luteolinę, chryzoeriol i apigeninę oraz glikozydy luteoliny i apigeniny.\nOlejek eteryczny gojnika górskiego Sideritis montana L. zawiera beta-kariofilen (ok. 30%), alfa-pinen (12-13%), beta-pinen (10-11%), 1,8-cyneol (ok. 8%), tlenek kariofilenu (ok. 3%), limonen (ok. 2%), beta-kubeben (ok. 2%), alfa-kadinol (ok. 2%), tymol (1-2%), spatulenol (ok. 1%), mircen (ok. 1%), octan bornylu (ok. 1%), eter metylowy tymolu (ok. 1%), ponadto pinokarwon, gamma-terpinen, cykloheksanon, alfa-terpineol, kamfen, trans-beta-farnezen, alfa-humulen, aromadendren, germakren D, naftalen, salwial-1-one). S. montana L. zawiera ok. 0,15% olejku eterycznego.\nOlejek eteryczny gojnika wulkanicznego Sideritis vulcanica Hub.-Mor zawiera alfa-pinen (15-16%), beta-kariofilen (13-14%), 1,8-cyneol (ok. 10%), beta-pinen (8-9%), kamfor (ok. 7%), kamfen (ok. 5%) limonen( 4-5%), octan metylu (ok. 4%), alfa-kadinol (3-4%), alfa-kubeben (2-3%), beta-fellandren (1-2%), pinokarwon (ok. 1-2%), beta-kubeben (ok. 1%), tymol (ok. 0,5%), ponadto tlenek kariofilenu (1-2%), spatulenol (1-2%), nerolidol (do 0,5%), octan bornylu (ok. 0,5-0,6%), eter metylowy tymolu (do 1%), myrtenol (do 1%), borneol (ok. 0,5%), linalol (do 0,5%), p-cymen (do 1%).\nOlejek eteryczny gojnika skrytego – Sideritis clandestina (Chaub&Bony) Hayek jest bogaty w alfa-pinen (ok. 20%), beta-pinen (ok. 7%), germakren D (ok.6%), beta-kariofilen ok. 3,5%) i limonen (ok. 1,6%).\nOlejek eteryczny gojnika owłosionego – Sideritis hirsuta L. jest zasobny w beta-fellandren (23,8%), alfa-fellandren (9-10%), alfa-pinen (8-9%) oraz (Z)-beta-gwajen (ok. 8%). Zawartość olejku w zielu wynosi około 0,44%.\nAikaterini Koutsaviti, Ioannis Bazos, Marina Milenković, Milica Pavlović-Drobac and Olga Tzakou opublikowali wyniki badań nad właściwościami przeciwdrobnoustrojowymi olejków z Sideritis (Antimicrobial Activity and Essential Oil Composition of Five Sideritis taxa of Empedoclia and Hesiodia Sect. from Greece; Rec. Nat. Prod. 7:1 (2013) 6-14).\nCandida albicans ATCC 10259 było hamowane przez Sideritis clandestina subsp. peloponnesiaca (MIC 13,81 ug/ml) oraz Sideritis clandestina subsp.clandestina (MIC 15,2 ug/ml)), przy czym Minimal Inhibitory Concentration (MIC, najmniejsze stężenie hamujące) wynosiło kilkanaście mikrogramów na mililitr. Dla gronkowca złocistego – S. aureus ATCC 25923 MIC wynosił 2,22 ug/ml (olejek Sideritis lanata), 6,16 ug/ml (olejek z Sideritis romana subsp.purpurea), 6,51 ug/ml (olejek Sideritis euboea), 6,91 ug/ml (Sideritis clandestina subsp. peloponnesiaca). Przykładowo dla antybiotyku amikacyny MIC w przypadku gronkowca złocistego wynosił 2,0, zatem Sideritis lanata miał siłę antybakteryjną porównywalną z antybiotykiem. Rozwój oporności bakterii na olejek jest również mniej prawdopodobny niż w przypadku powszechnie stosowanego antybiotyku. Można też się zastanowić nad połączeniem olejku z antybiotykiem, co daje ochronę dla antybiotyku i zwiększa jego wpływ chemioterapeutyczny, co w przypadku innych olejków i antybiotyków było wielokrotnie udowadniane.\nPrzy badaniu Micrococcus luteus (ATCC 9341) okazało się, że MIC jest niższy dla olejku Sideritis lanata (2,22 ug/ml) niż dla antybiotyku ampicyliny (2,80 ug/ml). Czyli olejek eteryczny działał silniej niż antybiotyk.\nEnterococcus faecalis (ATCC 29212) najczęściej bardzo odporny na antybiotyki, był bardzo wrażliwy na olejek Sideritis euboea, dla którego MIC wynosiło 3,25 ug/ml.\nSpecjaliści z zakresu zielarstwa i fitoterapii Bułgarii, Grecji, Macedonii, Albanii, Serbii i Turcji w większości twierdzą, że gojniki należy jak najmniej przetwarzać. Nie kombinować z surowcem. Większość autorów, których znam jest przeciwna mieleniu i ekstrakcji surowca i podawania go w postaci fix (w saszetkach po zmieleniu), w nalewkach, w postaci tabletek, czy kapsułek. Ekstrakt suchy ponoć jest mało wartościowy.\nNajlepsze jest całe ziele Sideritis, wysuszone, zgięte w połowie, zapakowane w woreczek i w ten sposób wprowadzane do handlu. Następnie, tuż przed zaparzeniem trzeba ziele pociąć sekatorem/nożyczkami na drobne kawałki, zalać wrzącą wodą i pić filiżankami/szklankami. Nie stwierdzono przedawkowania. Jest bezpieczne w użyciu. Można podawać nawet niemowlętom przy nieżycie układu oddechowego, pokarmowego, moczowego, niepokoju, zaburzeniach snu.\nSuszone ziele gojnika syryjskiego – Sideritis syriaca ssp. syriaca\nZiele gojnika jako surowiec określa się nazwą Herba Sideritidis, dodając dodatkowo nazwę gatunkową, np. syriacae (Herba Sideritidis syriacae – ziele gojnika syryjskiego).\nNa zakończenie wspomnę jeszcze o gojniku owłosionym – Sideritis hirsuta L. (surowiec często jest nazywany w spisach niemieckojęzycznych jako Eisenkraut – ziele żelazne, Beschreikraut), który w naparze działa jako tonicum, diaphoreticum et febrifugum, czyli środek harmonizujący ogólnie, napotny i przeciwgorączkowy. Podobne zastosowania ma gojnik skryty – Sideritis clandestina Hayek, który zdaniem prof.K. Hiller’a i prof. M.F. Melzig’a (2010 r.) jest rzeczywistym pierwotnie składnikiem Griechischer Bergtee, czyli Malotira (Grecka herbata górska).\nSideritis wymienił wielokrotnie Pedanius Dioscorides (40-90 r.) w dziele Materia medica. Przytacza również tę roślinę w swoich publikacjach mój idol Rembertus Dodanaeus (Rembert Dodoens 1517-1585), np. w Stirpium historiae pemptades sex siue libri XXX. Dla przykładu Dodonaeus piękną łaciną pisał: krwawnik z gojnikiem środek ściągający wyraża, przy erupcji krwi, dyzenterii i nadmiernych krwawieniach u niewiast…; z wrotyczem przywołuje oczyszczenie i wzmożony apetyt…\n6 kwietnia, 2015 | Category: Bez kategorii, Fitochemia i fitofarmakologia, Leki dawne, O suplementach, Praktyczny poradnik zielarski, Rośliny lecznicze, Rozmaitości, Rozmaitości z kraju i ze świata, Suplementy\n8 komentarzy Gojnik – Sideritis w praktycznej fitoterapii oraz jako składnik herbatki górskiej Malotira.\n10 kwietnia 2015 at 21:24 Zaloguj się, aby móc odpowiedzieć\nDla wszystkich chętnych polecam samodzielne zbieranie tego niesamowicie aromatycznego zioła przedeptując np. w maju, czerwcu, jedną z najpiękniejszych części odcinka szlaku europejskiego E4 na Krecie, od Elafonisi do Hora Sfakion. Przebiega wzdłuż południowego wybrzeża. Widoki niesamowite, góry, cisza, dzika przyroda i odurzający zapach ziół, zwłaszcza wyżej wzmiankowanego.\nRośnie wzdłuż szlaku i trudno go przeoczyć.\nPrzy okazji można zaopatrzyć się w prawdziwego czystka kreteńskiego :-).\n2 września 2017 at 20:23 Zaloguj się, aby móc odpowiedzieć\nTo samo na Cyprze, jeśli chcemy możemy dalej iść tym europejskim szlakiem E4 . Gojnik wystepuje na półwyspie Akamas oraz w górach Troodos. Dobrz jest się zaopatrzyć w ksiązke zielnik gdyż występuje na Cyprze kilka gatunków Gojnika oraz Czystka i wszystkie często rosną blisko siebie,dobrze wiedzieć co się zbiera.\nCo się tyczy czystka kreteńskiego to mam wrażenie że w rejonie wsi Platres jest go wiecej niż na samej krecie.\nΧαιρετώ όλους τους φίλους μου 🙂\n5 września 2017 at 18:23 Zaloguj się, aby móc odpowiedzieć\nZakupiłam gojnik Sideritis Euboea, ponieważ sprzedawca pomylił z S.scardica…\ni mało informacji o jego działaniu zdrowotnym jest, nawet tutaj u Pana Różańskiego.\n( a ze względu na działanie zdrowotne kupuje gojnik)\nCzy on ma tez właściwości np. korzystne dla osób w zapobieganiu lub z już istniejącymi chorobami degeneracyjnymi mózgu, czy np. na raka skóry też jest dobry… czy jednak tylko S. scardica?\nKtoś coś o tym coś wie?\nI nie rozumiem za bardzo tej części o zwalczaniu gronkowca olejkiem z gojników…w praktyce chyba takiego olejku się nie dostanie w sprzedaży w Polsce.\nPoza tym, na końcu artykułu zaleca się, by nie przetwarzać gojników, czy herbatki zadziałają tak samo jak olejek?\n8 września 2017 at 15:57 Zaloguj się, aby móc odpowiedzieć\nbędąc w goczałkowicach -zdroju kupiłam olej żywokostowy z gojnikiem.strata pieniędzy\n9 września 2017 at 18:29 Zaloguj się, aby móc odpowiedzieć\ndodam że mam rzs .czy może mi ktoś podpowie jak dobrze leczyć rzs ziołami..metotrex nie biorę,mam zaniki pamięci i bóle w klatce.waga mi spada,może jest lekarz,który pokieruje, mam trochę ziół ,a także maści ,mam także żółć byczą na okłady .proszę o jakąś radę.\n… jak przygotować organizm do sezonu jesienno – zimowego … | Po prostu o życiu\n21 września 2017 at 10:29 Zaloguj się, aby móc odpowiedzieć\n[…] Z kolei długowieczni staruszkowie z greckiej Ikarii popijają sobie na wzmocnienie tzw. „herbatkę górską” (nie mylić z naszą krajową „herbatką góralską” oznaczającą napój „z prądem”). Grecka herbatka górska zwana jest przez miejscowych „malotira” (uwalniająca od złego, odpędzająca choroby), a po angielsku „shepherd’s tea” czyli herbatka pasterska i nie dodaje się do niej alkoholu. Głównym jej składnikiem jest ziele gojnika (Sideritis herba) – znanej już od starożytności rośliny rosnącej wysoko w górach. Badaniami współczesnymi nad tą rośliną zajmują się głównie naukowcy z krajów basenu Morza Śródziemnomorskiego (Grecja, Albania, Turcja), ale również z uniwersytetów w Holandii czy Bułgarii. Herbatka ta jest nie tylko zdrowa ale i do tego smaczna, można ją podawać także dzieciom. Dr Różański zaleca, aby najlepiej kupować jako całe suszone roślinki (gałązka razem z kwiatkami), nie cięte czy mielone [klik]. […]\nGojnik Zioło na Alzheimera - 6 Popularnych Właściwości, Atrakcyjna Cena\n13 marca 2018 at 20:46 Zaloguj się, aby móc odpowiedzieć\n[…] https://rozanski.li/3709/gojnik-sideritis-w-praktycznej-fitoterapii-oraz-jako-skladnik-herbatki-gorsk… […]\nKawa czy Yerba Mate? Który suplement najlepiej pomaga w nauce? - W NAUCE\n29 sierpnia 2018 at 09:46 Zaloguj się, aby móc odpowiedzieć


RECYKLING W POLSCE I NA ŚWIECIE - ppt video online pobierz\nOpublikowałWojciecha Marczyński Został zmieniony 4 lata temu\nPrezentacja na temat: "RECYKLING W POLSCE I NA ŚWIECIE"— Zapis prezentacji:\n1 RECYKLING W POLSCE I NA ŚWIECIE\n2 Recykling - w rozumieniu ustawy z dnia 27 kwietnia 2001 r o odpadach - to taki odzysk, który polega na powtórnym przetwarzaniu substancji lub materiałów zawartych w odpadach, w procesie produkcyjnym w celu uzyskania substancji lub materiału o przeznaczeniu pierwotnym lub o innym przeznaczeniu. Funkcjonuje wiele różnych pojęć recyklingu. Recykling chemiczny Recykling energetyczny - spalanie odpadów i wytwarzanie z nich paliw stałych, ciekłych i gazowych. Recykling surowcowy\n3 Recykling materiałowy - tworzywa sztuczne poddawane są przetwórstwu, topnieniu lub rozpuszczaniu. Recykling organiczny - rozkład biologiczny odpadów w kontrolowanych warunkach przy wykorzystaniu mikroorganizmów. Obecnie recykling urządzeń elektrotechnicznych prowadzony jest wyłącznie z uwagi na odzysk części metalowych, natomiast tworzywa sztuczne odzyskiwane są wówczas, gdy możliwe jest ich łatwe zdemontowanie, lub też gdy istnieje obowiązek prawny np. odgazowanie twardych pianek poliuretanowych z chłodziarek. Szacuje się, że w 560 tysiącach ton dużych sprzętów gospodarstwa domowego zawarte jest ok. 10% tworzyw sztucznych z tego 8200 ton stanowią poddawane recyklingowi części obudów z polistyrenu i z poliuretanów. Znaczny udział tworzyw sztucznych przypada na zużyte przewody elektryczne. Chodzi tu o plastyfikowany PCV, polietylen, gumę.\n4 Cele recyklingu Ochrona zasobów naturalnych - zastosowanie surowców wtórnych zmniejszy zastosowanie surowców pierwotnych i niedobór zapasów bogactw naturalnych. Ochrona środowiska - wydobywanie surowców i przetwarzanie ich na dobra konsumpcyjne jest nieustannie związane z obciążeniem i niszczeniem środowiska; oznacza to, że ochrona zasobów naturalnych jest jednocześnie ochroną środowiska. Oszczędność energii - surowce wtórne są nośnikami energii, ich wykorzystanie prowadzi do ochrony energii tak długo, jak nakład energii na ich odzyskanie jest mniejszy od energii, którą w sobie zawierają i którą da się dzięki nim uzyskać. Oszczędzanie energii jest zatem także ochroną środowiska.\n5 Są powody do wstydu czyli recykling po polsku\nCały polski rynek opakowań (szkło, plastik, tektura, papier pakowy, aluminium i ceramika) to prawie 4 miliony ton wyrobów - z czego niecały milion ( ton) przypada na opakowania szklane, a ponad milion ( ton) na papier i tekturę. Dziś w Polsce ponownie przetwarza się zaledwie 1% odpadów. Postawiony cel jest ambitny - do 2007 roku liczba ta ma zwiększyć się do 50%, jak w innych krajach Unii. Nie standardy europejskie są tu jednak najważniejsze - recykling pozwoli po prostu w lepszy sposób zagospodarować zasoby, które już krążą w naszym społeczeństwie, a także ograniczyć uzależnienie przemysłu od surowców pochodzących ze źródeł pierwotnych: lasów czy rud metali. Producenci dóbr już zrozumieli, dlaczego recykling jest tak ważny, teraz nadeszła pora, aby zrozumieli to również konsumenci. Od nich zależy, czy obieg tych surowców zostanie zamknięty i możliwości recyclingu w pełni wykorzystane. Odpady komunalne są bardzo zróżnicowane pod względem składu fizycznego i chemicznego. Składniki zawarte w odpadach komunalnych - dwutlenek węgla, amoniak, siarkowodór, metan, azotany, azotyny, siarczany i inne - ulegają przemianom biochemicznym i negatywnie wpływają na środowisko.\n6 Aktualny stan gospodarki odpadami komunalnymi na terenie naszego kraju ciągle jest niezadowalający. Podstawowym sposobem unieszkodliwiania odpadów komunalnych podobnie jak w latach ubiegłych pozostaje umieszczanie ich na składowiskach. Miasta, które nie posiadają własnych wysypisk odpadów komunalnych, korzystają z najbliżej położonych obiektów. Zły stan techniczny, nieprawidłowa eksploatacja składowisk stanowi potencjalne zagrożenie dla wód powierzchniowych i podziemnych. Większość obiektów nie posiada odpowiedniej ekranizacji podłoża, a badania monitoringowe są przeprowadzane rzadko. W większości gmin wciąż nie został rozwiązany problem segregacji odpadów i nie wdrożono systemu zarządzania odpadami komunalnymi. Według informacji przekazywanych przez zarządzających składowiskami, segregacja - jeśli nawet jest prowadzona - to obejmuje zwykle stłuczkę szklaną, złom, tworzywa sztuczne i makulaturę. Sporadyczne są przypadki zorganizowanej zbiórki odpadów niebezpiecznych, występujących w strumieniu odpadów komunalnych, takich jak: lampy fluorescencyjne, baterie i akumulatory. Odpady te powinny - z uwagi na zagrożenie, jakie stwarzają dla środowiska - zostać zagospodarowane zgodnie z wymogami przyjętymi dla odpadów niebezpiecznych. Statystyczny Polak produkuje obecnie ponad 350 kg odpadów rocznie. Jest to ilość zbliżona do ilości odpadów wytwarzanych przez statystycznego Europejczyka. Według danych Głównego Urzędu Statystycznego w 2004 r. wytworzono w Polsce ,5 tys. ton odpadów innych niż komunalne, z czego ok. 79% zostało poddane odzyskowi, a ok. 18% zostało unieszkodliwione.\n7 Po co to wszystko? Zmniejszenie ilości i szkodliwości odpadów trafiających na składowisko W wyniku dobrze funkcjonującej selektywnej zbiórki odpadów komunalnych żywotność składowiska wydłuża się nawet o 50-60%. Jest to wskaźnik bardzo znaczący, gdyż koszty budowy nowych składowisk są bardzo wysokie i ciągle rosną. Ich budowa powoduje poza tym duże trudności, dotyczące m.in. lokalizacji, odpowiedniego zabezpieczenia środowiska itp. Pod każdym względem warto więc wydłużać żywotność składowisk odpadów. Selektywna zbiórka jest jednym z najważniejszych działań w tym kierunku.\n8 Skażenie środowiska Składowiska śmieci są chemicznymi bombami zegarowymi. Odpady organiczne stanowią zaledwie około 30% wszystkich śmieci z gospodarstw domowych, a większość śmieci nie jest sortowana. Znajdują się więc w nich także metale ciężkie, jak rtęć z baterii, szkło, blacha, tworzywa sztuczne, resztki farb i wiele innych trujących substancji. Te rozmaite materiały mieszają się, wywołując reakcje chemiczne, które z kolei powodują powstawanie jeszcze bardziej trujących substancji. Zanieczyszczenia przenikają powoli do gleby - zanieczyszczają wody gruntowe, stanowiące znaczną część wody pitnej. Na składowiskach śmieci wytwarzają się gazy mające tendencję do wybuchania, a po dostaniu się do atmosfery - przyczyniające się (zwłaszcza metan) do zwiększenia efektu cieplarnianego. Mieszanina tych gazów składa się w 55% z metanu, 45% z dwutlenku węgla. Na składowiskach nie korzystających z nowoczesnych technologii tzw. biogaz uchodzi, a czasem się zapala. Niektóre substancje znajdujące się w składowisku reagują między sobą, dając nowe związki, co może prowadzić do nagrzania się nawet do temperatury C. Na starych składowiskach śmieci dochodzi do powstawania tlących się ognisk i wybuchów - powstaje bardzo toksyczny dym i pył.\n9 Siedlisko chorób Mewy i wrony poszukujące pożywienia na śmietnisku mogą przenosić wiele zarazków chorobotwórczych na duże odległości. Niebezpieczeństwo stwarzają także szczury, muchy i komary, które znajdują tam warunki bytowe. Deszcze wypłukujące ze stert śmieci szkodliwe i często bardzo toksyczne substancje skażają ziemię i wodę. Odłamki szkła, ostre krawędzie puszek po konserwach często są przyczyną ciężkich okaleczeń i zwierząt, i ludzi. Woreczki plastikowe zawierające resztki jedzenia są przyczyną okrutnej śmierci zwierząt, które je spożyją, gdyż niestrawione zatykają jelita.\n10 Surowce wtórne, czyli co i gdzie wrzucamy\nPAPIER I TEKTURA Kolor pojemnika - niebieski Pojemnik służy do zbiórki papieru, kartonu, itp. Do pojemników nie wrzucamy: kartonów do płynnej żywności, tj. po mleku, sokach itp. (tzw. opakowań Tetra-Pak) makulatury wilgotnej, papierów wilgotnych lub mokrych folii, plastikowych okładek oraz innych tworzyw sztucznych\n11 2. SZKŁO Kolor pojemnika: - biały - na szkło bezbarwne - zielony - na szkło kolorowe Istnieją także specjalne biało-zielone pojemniki z dwoma otworami - zarówno na szkło białe, jak i kolorowe. Pojemniki służą do zbiórki wyłącznie słojów i butelek szklanych (należy je wrzucać bez zakrętek). Do pojemników nie wrzucamy: puszek po napojach plastikowych butelek\n12 3. TWORZYWA SZTUCZNE Kolor pojemnika - żółty Pojemniki służą do zbiórki (koniecznie zgniecionych, najlepiej bez nakrętek) butelek PET, innych butelek (np. po szamponach, płynach), kubków po jogurtach, margarynach, folii i plastikowych worków, toreb i innych przedmiotów z tworzyw sztucznych. Do pojemników nie wrzucamy: butelek oraz innych opakowań szklanych tekturowych opakowań po mleku, jogurtach, napojach\n13 4. METALE I ALUMINUM Kolor pojemnika: - czerwony – aluminium - szary - inne opakowania metalowe Pojemnik służy do zbiórki opakowań metalowych i aluminiowych (puszki, pudełka, pojemniki po aerozolach, folie itp.) Do pojemników nie wrzucamy: baterii sprzętu elektronicznego\n14 ETAPY RECYKLINGU Sortowanie Polega na rozdzieleniu różnych rodzajów odpadów. Rozdrabnianie Odpady gromadzone w pojemnikach do zbiórki selektywnej są zazwyczaj w formie nieprzydatnej do bezpośredniego przetwórstwa. Rozdrabnianie tworzyw sztucznych odbywa się w młynach wyposażonych w noże tnące oraz sita separujące odpady o wymaganej wielkości. Rozdrobnienie odpadów ułatwia ich transport. Mycie Odpady ze szkła i tworzyw sztucznych są z reguły zanieczyszczone i wymagają mycia. W tym celu stosuje się wanny myjące zawierające kąpiele wodne z detergentami. Po myciu konieczne jest odwirowanie i osuszenie odpadów. Wytłaczanie Stanowi zasadniczy element linii technologicznej recyklingu mechanicznego. W tym etapie wytwarzany jest produkt końcowy, który może być granulat lub, w przypadku szkła, wyrób finalny o formie użytkowej. Pozostałe W linii recyklingu powinny znajdować się także elementy towarzyszące takie, jak transportery, cyklony oraz silosy, które spełniają funkcje magazynowe i homogenizujące odpady.\n15 METODY ZAGOSPODAROWANIA ODPADÓW\nSpalanie to najbardziej radykalna metoda unieszkodliwienia odpadów, zarówno przemysłowych jak i komunalnych. Odbywa się ono w specjalnie do tego przeznaczonych piecach o rożnej pojemności. Piece mają zapewnić możliwie szybkie i pełne spopielanie odpadów z wytworzeniem produktów spalania nieszkodliwych dla otoczenia. Najprostsze typy pieców mogą spalać od 0,5 do 0,7 ton odpadów na godzinę, bardziej złożone mają większą zdolność przerobową, np. 3t/godz. Ujemną stroną spalania jest emisja gazów (SO2, HCl, SO3, HF) i pyłów. Aby je ograniczyć w kominach instaluje się urządzenia pylące. Także złe produkty spalania takie jak żużel i popiół, mogą być źródłem toksycznych związków np. dioksyn1 i furanów. Inne ujemne strony tej metody to wysokie koszty inwestycyjne i eksploatacyjne (spalanie wymaga dużej ilości paliw płynnych oraz kosztownych filtrów i odpylaczy) oraz duży hałas w pomieszczeniach (ok. 80 dB). Do zalet metody spalania należy zaliczyć wysoki stopień likwidacji odpadów (w szczególności ich masy), możliwość uzyskania energii i ciepła (zużywanego np. do ogrzewania pomieszczeń, do osuszania osadów ściekowych) oraz późniejszego wykorzystania pozostałości po spaleniu (np. do budowy dróg).\n16 Kompostowanie to kontrolowany tlenowy, biotermiczny proces, w którym\nodpady organiczne zostają rozłożone na kompost, będący cennym nawozem organicznym. W procesie tym istotną rolę spełniają mikroorganizmy - bakterie, grzyby, promieniowce. Składowanie odpadów jest najstarszą i najczęściej stosowaną metodą ich zagospodarowania. Niezagospodarowane odpady bytowe składuje się ną tzw. wysypiskach.\n17 Co ty możesz zrobić, aby zmniejszyć ilość odpadów?\nUnikaj przedmiotów jednorazowego użytku! Napoje kupuj tylko w butelkach zwrotnych! Unikaj opakowań z materiałów problemowych, takich jak np. z PCV, ze zmiękczonych tworzyw piankowych. Lepiej jest kupować towary nie opakowane! W trakcie zakupów korzystaj z toreb tekstylnych i siatek! Odpady niebezpieczne, takie jak zużyte akumulatory, baterie, świetlówki odstawiaj do miejsc specjalnie do tego celu wyznaczonych!\n18 WYNIKI ANKIETY PRZEPROWADZONEJ WŚRÓD 20 UCZNIÓW 3 KLAS GIM.\n1. Czy na zakupach wybierasz produkty z recyklingu, np. papier toaletowy i ręczniki papierowe wykonane w 100%-ach z makulatury? 2.Czy chodzisz na zakupy z własną torbą?\n19 3.Czy w Twojej miejscowości widać gospodarkę odpadami?\n4.Czy segregujesz swoje domowe odpady?\n20 5.Czy segregacja odpadów sprawi, że będzie nam się żyło lepiej?\n6.Co jest dla Ciebie największą niedogodnością do stosowania selektywnej zbiórki?\n21 7.Czy uważasz, że zbiórka selektywna powinna być obowiązkowa?\n8.Czy zwracasz uwagę na to, aby nie zabierać ze sklepu nadmiernej ilości opakowań?\n22 Z przeprowadzonej ankiety wynika, że uczniowie w większości znają pojęcie recyklingu i w mniejszym bądź większym stopniu starają się segregować śmieci i kupować produkty pochodzące z recyklingu. Wszyscy są całkowicie przekonani, że odpowiednia gospodarka odpadami sprawi, że będzie się nam żyło lepiej. Według uczniów trzecich klas zbiórka selektywna powinna być obowiązkowa, jednakże nasze miasto nie posiada odpowiedniej ilości pojemników do segregowania śmieci.\n23 WYKONANIE: Beata Kubiszyn Izabela Marczak Krzysztof Meder\nJagoda Szafrańska Katarzyna Zawada\nPobierz ppt "RECYKLING W POLSCE I NA ŚWIECIE"


ACANA Yorkshire Pork - sucha karma dla psów z wieprzowiną Yorkshire\nBIOLOGICZNIE ODPOWIEDNIE JEDZENIE DLA PSÓW WSZYSTKICH RAS, W KAŻDYM WIEKU. ACANA SINGLES Yorkshire Pork to jedzenie monobiałkowe, zawierające 50% wieprzowiny z yorkshire w odżywczych proporcjach WholePrey™. Dodatek liofilizowanej wątróbki niezwykle zwiększa smakowitość a świeża dynia i dynia piżmowa są źródłem włókien ułatwiających trawienie.\nbOOmerang Indyk karma dla dorosłych psów LIGHT\nACANA Wild Prairie Dog - sucha karma dla psów z drobiem i świeżymi rybami\nBIOLOGICZNIE ODPOWIEDNIE JEDZENIE DLA PSÓW WSZYSTKICH RAS, W KAŻDYM WIEKU. DRÓB Z WOLNEGO WYBIEGU, ŚWIEŻE RYBY I JAJA Z WOLNEGO WYBIEGU ACANA REGIONALS Wild Prairie zawiera kurczaka z wolnego wybiegu, indyka, całe jaja oraz ryby poławiane w naturalnym środowisku – wszystko w proporcjach WholePrey™ by odżywiać w sposób naturalny, bez sztucznych dodatków....\nBozita Grain Free Reindeer 1,1kg - bezzbożowa sucha karma z reniferem dla psów\nBozita BEZ DODATKU ZBÓŻ REINDEER Dla dorosłych psów wszystkich wielkości i ras o normalnym poziomie aktywności. BIAŁKO 30%, w którym 84% to BIAŁKO ZWIERZĘCE, ZAWARTOŚĆ TŁUSZCZU 20% Bez zbóż Świeżo przyrządzony renifer – 8% Wysoka zawartość mięsa 84% Białka zwierzęcego – w całej zawartości białka Naturalne surowce. Bez zbędnych dodatków Bez GMO Bez...


Epic Store Games rośnie w siłę. Czy zaszkodzi Steam?\nHome » artykuły » News » Epic Store Games rośnie w siłę. Czy zaszkodzi Steam?\nDopiero co Epic Store Games wystartowało ze swoją ofertą, a już zaczyna przyciągać do siebie dużych graczy. To kolejna platforma, która niektóre z produkcji będzie posiadała na wyłączność i wygląda na to, że faktycznie może zachwiać pozycją Steam. I akurat w tym przypadku, taki obrót spraw byłby dobry dla graczy i twórców.\nTrudno wyobrazić sobie, że po zaledwie miesiącu bytności sklepu Epic, ten już zyskuje taką popularność. W dużej mierze to zasługa oczywiście ich „flagowego” tytułu, czyli Fortnite. Produkcja Battle Royale to fenomen przynoszący firmie krocie, a uruchomienie dedykowanej platformy dla tytułu (oraz innych rzecz jasna), było tylko kwestią czasu. I wygląda na to, że w świecie gier szykuje się kolejna rewolucja.\nKiedy myślimy o platformie do sprzedaży gier przeznaczonych na PC, pierwsze co przychodzi do głowy to Steam. Ewentualnie GOG, a cała reszta pomniejszych graczy może i jest rozpoznawalna, ale to ci najwięksi mogą dyktować warunki. I tak było w przypadku narzędzia Valve, które czasem nawet szkodziło developerom. W zeszłym roku ci zaczęli zauważać spadki wyświetleń swoich tytułów i to do tego stopnia, że Valve musiało oficjalnie tłumaczyć się testowaniem nowego algorytmu. Ile w tym prawdy, tego nie dowiemy się pewnie nigdy. Przez jakiś czas mogło się wydawać, że pozycja Steam jest niezachwiana, ale wtedy na scenę wkroczył Epic.\nEpic Store Games ma Fortnite, a to już duży plus na start. Firma nie byłaby jednak sobą, gdyby nie zdecydowała się na powiększenie biblioteki gier i przyciągnięcie nowych użytkowników. Właśnie ogłoszono, że kolejnym duży tytułem, który znajdzie się na platformie, będzie… The Division 2. Nowa produkcja od Ubisoft i to na wyłączność to cios wymierzony w Valve. Przecież na Steam była już nawet przygotowana zakładka dla nowego The Division. Takie zagranie wprawdzie nie zwiastuje jeszcze końca Steam, ale z całą pewnością nie jest dobrą informacją dla jego właścicieli.\nThe Division 2 będzie dostępne także w sklepie Ubisoft. Nie zmienia to tego, że coraz więcej twórców odwraca się do Steam. Bethesda nie zdecydowała się na sprzedaż swojego Fallout 76 przez sklep Valve, ale to akurat chyba dobrze dla platformy. Jednak przed premierą nowego Fallout mało kto przypuszczał, że tytuł przyciągnie tyle hate’u. Zachowanie Bethesda było znakiem nadchodzących zmian, bo po co dawać zewnętrznym firmom zarobić. Można przecież zatrzymać pieniądze dla siebie.\nNie jest chyba tajemnicą, że Steam za korzystanie ze swojej platformy, bierze niemało. Epic Game Store zmieniło te wartości, bo u nich większość pieniędzy ląduje w kieszeni twórców, a nie ich samych (88% dla twórcy, reszta dla sklepu). Nie dziwne więc, że Epic zaczyna przyciągać coraz większych graczy i na pewno przypadek z The Division 2 nie będzie odosobniony. Steam nie ma jeszcze dużych powodów do obaw, ale powinien się zacząć zastanawiać, co zrobić dalej. W końcu jeżeli wszyscy duzi gracze zdecydują się odejść, to może skończyć się tym, że u Valve zostaną sami dostarczyciele „indyków”. Te są ważne i wartościowe (a przynajmniej część z nich), ale to jednak za mało, by przyciągnąć duże rzesze klientów do siebie. The Division 2 pojawi się w sklepach i na Epic Game Store już 15 marca.\nNowe PC-ty oraz gry znajdziecie w naszym sklepie internetowym, wchodząc pod ten adres.\nŹródło: Epic Store Games / The Verge / Steam\nPrevious: From Software pokazuje, że mamy na co czekać\nNext: Zwiastun The Punisher pokazuje, że warto było czekać na Franka


Zalewanie kul - bowlingcentrum.com.pl\n» Zalewanie kul\n70 zł. za zalanie 1 otworu + odnowa powłoki,\n100 zł. za zalanie 2 otworów + odnowa powłoki,\n130 zł. za zalanie 3 otworów + odnowa powłoki,\n150 zł. za zalanie 4 otworów + odnowa powłoki.


Przegląd rozwiązania STEMchain | 2019 | cavelibro.org\nPrzegląd rozwiązania STEMchain\nSTEMchain to firma oferująca platformy kryptograficzne, która opracowała i obsługuje Crypto STEM Initiative TM (CSI). CSI koncentruje się przede wszystkim na ułatwianiu finansowania na dużą skalę skutecznych i produktywnych organizacji STEM (nauka, technologia, inżynieria i matematyka) (np. Organizacje badawcze, organizacje charytatywne, inicjatywy edukacyjne itp.) Na całym świecie poprzez dedykowane kryptowaluta - moneta STEM. Moneta STEM została stworzona w Stellar Network do natychmiastowej dystrybucji, wymiany i transakcji.\nOperacyjnie brokerzy STEMchain finansują organizacje STEM za pomocą monety STEM i weterynarza, szkolą i na pokładzie organizacji STEM, aby akceptować monety STEM na potrzeby finansowe zgodnie z 100% gwarancją CSI.\nGwarancja 100% CSI wymaga, aby wszystkie fundusze otrzymane jako monety STEM zostały wykorzystane na zamierzony cel organizacji STEM.\nNa świecie są miliony użytkowników kryptowaluty. Naszym celem jest zwrócenie uwagi obecnych posiadaczy kryptowalut, a także stworzenie nowego domu, aby przyciągnąć całą nową społeczność zwolenników STEM, którzy chcą finansować organizacje STEM za pośrednictwem monety STEM.\nIstnieją inne kryptowaluty, które są wymienione w ich prywatnej sieci i / lub wymienione na różnych giełdach, których misją jest wspieranie różnych organizacji charytatywnych i charytatywnych. Jednak te inne kryptowaluty są obciążone tymi samymi nieefektywnościami, które nękają obecnie fundusze organizacji STEM - zbyt szerokie, ponieważ mogą nie koncentrować się na konkretnej sprawie charytatywnej / filantropijnej, a same organizacje nie przestrzegają wymaganej 100% gwarancji przez STEMchain, co prowadzi do cienkiej przejrzystości tego, ile darowanych monet zużywa się na zamierzoną przyczynę organizacji przyjmującej.\nFinansowanie organizacji STEM jest obecnie zdecentralizowane i nieefektywne. Często sponsorzy muszą określić, które organizacje STEM są godne uwagi, produktywne i skuteczne.\nOrganizacje te nie przeznaczają 100% środków otrzymanych na swoją misję. Gdy fundusze prywatne (np. Darowizny) są przekazywane organizacjom STEM, wiedza na temat sposobu wydatkowania takich funduszy przez te organizacje jest niewielka lub żadna. W niektórych przypadkach, na przykład w Szpitalu Badawczym dla Dzieci St.\nSTEMchain został stworzony w celu wyeliminowania niedociągnięć istniejących praktyk finansowania organizacji STEM, oferując scentralizowany katalog skutecznych i skutecznych organizacji STEM, które zgodziły się na 100% gwarancję CSI. Organizacje STEM są zachęcane do przyjęcia i przestrzegania 100% gwarancji CSI poprzez program dopasowania nasion i darowizn STEMchain CSI. W tym kontekście STEMchain, poza wejściem na pokład organizacji STEM, aby akceptować i przeprowadzać transakcje monet STEM, wysiewa każdą organizację STEM z określoną ilością monet STEM, a także dopasowuje, monetę za monetę, do ustalonego limitu, każdą monetę, która został przekazany organizacji STEM. Oczekiwanym rezultatem jest skuteczne i zakrojone na dużą skalę finansowanie organizacji STEM wykorzystujących monetę STEM.\nJak działa STEMchain\nPrzewodnik krok po kroku, w jaki sposób przekazywane są darowizny STEMchain\n(1) „Charity Navigator - ocena dla szpitala dziecięcego St. Jude, USA” Charity Navigator, 1 marca 2017 r. Https://www.charitynavigator.org/index.cfm?bay=search.summary&orgid=12847 Dostęp 30 stycznia 2018 r. .\nJak wbudować etykę w sztuczną inteligencję - część IIZietchick Research Institute: Sposoby zapobiegania przedwczesnemu porodowiZietchick Research Institute: Zalety karmienia piersiąResearc.her - Grace AscuasiatiSeria liderów: Moria Abadi z Enigma Project


Przyczyny, objawy i leczenie opuchlizny powieki - Zdrowie\nOpuchlizna powiek jest chorobą występującą u osób w podeszłym wieku, chociaż może to być również wada wrodzona lub wynik uszkodzenia oka lub choroby. W przypadku wrodzonej opadanie powieki pojawiają się opadające z powodu słabego rozwoju mięśni powieki, regulujących prawidłowe otwarcie oczu. Ptosis może wpływać na jedno oko lub oba oczy i często jest asymetryczny, co oznacza, że każde oko ma inne opadanie.\nPtosis nie tylko sprawia, że twarz wygląda na zmęczoną. Może występować z powikłaniami widzenia, takimi jak astygmatyzm, niedrożność osi wzrokowej, pozycja podbródka i niedowidzenie (leniwe oko).\nOpadanie rozwija się, gdy mięśnie umożliwiają ruch powieki w górę iw dół osłabiają się, powodując opadanie górnej powieki. Może się to zdarzyć z powodu starzenia się lub urazu.\nUszkodzenia nerwów mogą również prowadzić do opadanie powiek, a najczęstszą przyczyną jest zespół Hornera. Zespół Hornera jest zwykle związany z podstawowym stanem, takim jak udar i inne uszkodzenia mózgu.\nInne przewlekłe choroby mogą również zwiększać ryzyko opadanie oskrzeli, w tym cukrzycy, klasterowych bólów głowy i myasthenia gravis (przewlekły stan autoimmunologiczny oznaczony jako nieprawidłowy osłabienie mięśni).\nPodstawowym objawem opadania jest widoczne opadanie oczu lub obu oczu. Inne objawy to: zwiększone łzawienie, trudności w widzeniu, a także częste podnoszenie lub przechylanie brwi w celu lepszego widzenia.\nRozpoznanie na opadanie powiek\nChociaż pojawienie się opadających oczu jest pierwszym krokiem w diagnostyce opadanie, regularne badania oczu są również ważne, aby sprawdzić, czy opadające powieki zaburzają widzenie.\nBadania krwi mogą być również wykorzystane do sprawdzenia cukrzycy lub chorób autoimmunologicznych, które mogą powodować opadanie powiek. Na koniec, na zdjęciu rentgenowskim, lekarz może wykryć wszelkie strukturalne nieprawidłowości w oczach, które mogą przyczyniać się do problemu.\nOpcje leczenia opuchlizny\nOpcje leczenia opuchlizny różnią się w zależności od przyczyny. Na przykład, jeśli opadanie powiek jest spowodowane cukrzycą, będziesz musiał leczyć cukrzycę i nią zarządzać. Inne opcje leczenia opadanie obejmują zajęcie wszelkich uszkodzeń nerwów, nowotworów, nowotworów lub urazów związanych z opadającą powieką.\nW leczeniu wrodzonej opadanie powieki konieczne będzie wykonanie operacji ręcznego napinania opadających mięśni powiek.\nAmyotroficzny ból boczny (ALS), niedocenienie i zaniedbany objaw\nBiegunka po jedzeniu - przyczyny i środki zaradcze w domu\nToczeń wpływa na płuca, prowadzi do zapalenia opłucnej, zapalenia płuc i nadciśnienia płucnego\nRyzyko ataku serca i udaru mózgu na nadciśnienie jest zmniejszone przez statyny i leki zwiększające ciśnienie krwi. Badania sugerują, że łączenie statyn z cholesterolem z lekami na ciśnienie krwi zmniejszyło ryzyko chorób serca o 40 procent. Badanie, znane pod nazwą HOPE-3, mogłoby skłonić lekarzy do dodania statyn do leczenia ciśnieniem krwi pacjenta, nawet jeśli nie mieli oni historii zawału serca i udaru mózgu.\nPalenie papierosów może bezpośrednio powodować nieswoiste zapalenie jelit: badanie Czytaj Więcej\nStarość nie prowadzi do większego szczęścia Czytaj Więcej


6 pokoje, dom na sprzedaż - Namysłów, namysłowski, opolskie - 52313139 • www.otodom.pl\nOkazja! Piętrowy dom, podpiwniczenie, garaż, 6 pok\nDom na sprzedaż, opolskie, namysłowski, Namysłów, Konopnickiej - Zobacz na mapie\nDom na sprzedaż, Namysłów, namysłowski, opolskie\nTen dom na sprzedaż (ID w Otodom 52313139) wydaje mi się interesujący. Chętnie poznam więcej szczegółów przed umówieniem wizyty. Pozdrawiam.\nDom na sprzedaż, opolskie, namysłowski, Namysłów, Konopnickiej\nCena 349 000 zł 1 886 zł/m²\nCena nieruchomości została obniżona o 16 000zł!\nW naszym biurze kupujący nie płacą prowizji. Do sprzedaży wolnostojący dom o pow. 185m2 z garażem i działką ok. 5 ar, spokojne osiedle w Namysłowie.\nNieruchomość posiada trzy kondygnacje i składa się z :\n6 jasnych pokoi\ngarażu w bryle budynku\nBudynek posiada dwa niezależne wejścia, pierwsze wejście prowadzi na parter, a drugie po schodach wykonanych z metalowych elementów prowadzi już bezpośrednio na piętro. Dzięki temu rozwiązaniu istnieje możliwość zamieszkania w budynku dwóch rodzin.\nWejście na piętro rozpoczyna przedpokój o pow. 2 m2, znajduje się tam zabudowana szafa wnękowa z przesuwanymi drzwiami z dużym lustrem, która pozostaje na wyposażeniu domu. Na podłodze zostały położone kafle, ściany wykończono gładzią i pomalowano farbą.\nKolejnym pomieszczeniem jest reprezentacyjny salon z częścią jadalną, który ma powierzchnię ok. 26 m2. Salon jest jasny i przestronny, posiada wyjście na balkon, z którego widok rozciąga się na las. W części jadalnej na ścianie położone są płytki z kamienia naturalnego, doskonale podkreślając nowoczesny klimat. Reszta ścian wykończona gładziami gipsowymi i pomalowane farbami zmywalnymi w ciemnych charakterystycznych odcieniach. Na jednej ze ścian położony jest ozdobny stiuk strukturalny. Podłogi wykonane są z klepki dębowej.\nZ przedpokoju dostajemy się do otwartej kuchni o pow. 10 m2. Pomieszczenie jest jasne, posiada duże okno, na wyposażeniu pozostają meble oraz sprzęty w zabudowie tj. piekarnik, lodówka oraz okap. Kuchnię od przedpokoju oddziela murowany barek wykonany z cegły. Na podłodze zostały położone kafle, na ścianach gładzie, w okolicach mebli płytki ceramiczne. Dwa następne pomieszczenia to pokoje z osobnymi wejściami. Pierwszy pokój o pow. 16 m2, w którym na podłodze położona jest klepka dębowa, a ściany wykończone gładzią. Drugi pokój o pow. 8 m2 na wyposażeniu tego pokoju pozostaje zabudowana szafa. Wykończenie ścian i podłóg jak w poprzednim pokoju. Ostatnim pomieszczeniem na piętrze jest łazienka o pow. 4 m2, wyposażona w wannę, toaletę, umywalkę i lustro. Pomieszczenie jasne, posiada okno, wykończone w jasnych kaflach na podłodze i na ścianach. Na suficie położone panele z oświetleniem halogenowym.\nZ piętra na parter dostajemy się po schodach z litego drewna, oddzielonymi metalową barierką i przesuwanymi drzwiami.\nkuchnia z częścią jadalną,\nWejście do pomieszczeń poprzedza korytarz o pow. 2 m2, na podłodze wyłożony parkiet, natomiast ściany pokrywają panele ścienne. W korytarzu zastosowano oświetlenie halogenowe. Następnym pomieszczeniem jest przestronna kuchnia o pow. 14 m2, z wydzielonym miejscem na jadalnie. W części kuchennej na podłodze zostały położone kafle, na ścianie między szafkami kuchennymi również płytki. W jadalni na podłodze również panele, na ścianach gładzie. Kolejnym pomieszczeniem bezpośrednio obok kuchni jest salon o pow. 18 m2, w którym na podłodze wykonano parkiet. Z salonu przedostajemy się do pokoju o pow. 17 m2 , w którym na podłodze położone są panele a na ścianach gładzie. Z pokoju tego przedostajemy się do kolejnego pokoju o pow. 13 m2, który pełni funkcję sypialni. W pomieszczeniu tym standard wykończenia jak w poprzednim, dodatkowo znajduje się w nim kominek. Uzupełnieniem tek kondygnacji jest osobna toaleta z umywalką, cała wykończona w kaflach.\nW piwnicy mieści się kotłownia, w której znajduje się piec centralnego ogrzewania oraz piec gazowy, co pozwala na ogrzewanie nieruchomości w dwojaki sposób. W dalszej kolejności dwa pomieszczenia gospodarcze. W jednym z pomieszczeń wygospodarowana jest część służąca jako pralnio-suszarnia z bieżącą wodą. Drugie pomieszczenie natomiast typowe jako spiżarnia lub pomieszczenie do przechowywania rzeczy.Pomieszczenie techniczne o pow. 35 m2, które służy jako warsztat jest miejscem bezpośrednio przechodnim do garażu.Wewnątrz bryły budynku znajduje się jednostanowiskowy garaż o pow. ok. 20 m2 z bramą wjazdową.\nBudynek posiada przyłącza gazowe, energetyczne, wodno-kanalizacyjne oraz telekomunikacyjne. W całym budynku zastosowano drewnianą stolarkę okienną i drzwiową. Budynek ocieplony styropianem o grubości 10 cm i wykończony elewacją w kolorze brązu. Wymieniono instalację na miedzianą. Dach pokryty papą oraz częściowo blachą trapezową.\nNieruchomość położona ok. 5 arowej działce, która w całości została ogrodzona i zagospodarowana poprze krzewy ozdobne.\nLokalizacja nieruchomości to jedno z osiedli domów jednorodzinnych w Namysłowie. Cisza i spokój a zarazem bliskość do lasu sprawia, że dom jest bardzo atrakcyjną propozycją dla osób ceniących sobie spokój , wygodę i mieszkanie z dala od miejskiego zgiełku. Bliskie sąsiedztwo terenów rekreacyjnych – parku miejskiego z kortami tenisowymi oraz basenu miejskiego pozwala na aktywne wykorzystanie czasu wolnego. Kolejnym atutem jest bliskość do Centrum, gdzie można załatwić wszystkie sprawy formalne.\nod 79 000 zł do 3 900 000 zł\n527 091 zł\n5 pokojów śr. 466 199 zł\nTa oferta 6 pokojów 349 000 zł\n7 pokojów śr. 529 110 zł\nNr oferty w Otodom: 52313139\nNr oferty w biurze nieruchomości: KOS-DS-1937\nLiczba wyświetleń strony: 1650


Szkoła Podstawowa nr 2 im. Stanisława Staszica w Ostrołęce\nSzkolne Koło Stowarzyszenia Pomocy Szkole\nZestaw ćwiczeń usprawniających\nPedagog szkolny podejmuje działania na rzecz uczniów poprzez:\nwsparcie pedagogiczne dla uczniów i rodziców;\nopieka nad uczniami mającymi trudności w nauce;\norganizowanie pomocy materialnej w trudnych sytuacjach życiowych;\nprzeciwdziałanie niedostosowaniu społecznemu;\norganizowanie różnych form terapii zajęciowej dla uczniów i rodziców;\nrozwiązywanie bieżących problemów wychowawczych;\nwspółpraca z instytucjami i placówkami wspierającymi szkołę.\nTreści przeznaczone dla Rodziców\nTreści przeznaczone dla Uczniów\nProgram profilaktyczny - Archipelag Skarbów\nKrótka informacja dla rodziców\nArchipelag Skarbów - Szczegółowy opis programu\nW bieżącym roku szkolnym nasza szkoła uczestniczy w projekcie Bezpieczna Szkoła - Bezpieczny Uczeń. Jego celem jest spopularyzowanie wśród uczniów podstawowych zasad funkcjonowania państwa prawnego i społeczeństwa obywatelskiego, w tym norm współżycia i poszanowania praw jednostki.\nCelem konkursu jest także przeciwdziałanie patologiom, szerzenie tolerancji i solidaryzmu społecznego. Konkurs ma także służyć podniesieniu poziomu bezpieczeństwa uczniów i szkoły. Hasłem konkursu jest: Prawo, Przyjaźń, Tolerancja. Szkoła ma do zrealizowania 10 zadań w ciągu roku szkolnego w realizację zaangażowana jest cała społeczność szkolna. Nad realizacją zadań konkursowych czuwają koordynatorzy p. Sylwia Szymańska - pedagog szkolny, która w ramach Konkursu kończy kurs ,,Bezpieczna szkoła 2014 II Edycja organizowany przez Studium Prawa Europejskiego, p. Elżbieta Michna - nauczyciel przyrody, p. Marianna Bezpalko - nauczyciel nauczania zintegrowanego.\nZostało podjętych szereg działań, spotkań, konkursów, inicjatyw na rzecz podniesienia bezpieczeństwa naszej szkoły i uczniów. Wychowawcy klas systematycznie prowadzą lekcje wychowawcze z wykorzystaniem Konspektów Komitetu Organizacyjnego. Uczniowie chętnie, z dużym zaangażowaniem włączają się w różnorodne formy realizacji zadań.\nZadania zostały udokumentowane w sprawozdaniach zawierających szczegółowe informacje, wyniki konkursów, prace plastyczne i pisemne uczniów, zdjęcia, dokumenty uzyskane podczas realizacji zadań. Informacje o przebiegu prac konkursowych ukazują się systematycznie na naszej stronie internetowej i są przekazywane sukcesywnie do jury konkursu pocztą elektroniczną i zwykłą.\nFundacja Państwo Obywatelskie - organizacja pożytku publicznego\noraz Komitet Honorowy\nogłaszają III Ogólnopolski Konkurs dla szkół wszystkich rodzajów i stopni, pod nazwą\nHasłem konkursu jest: Prawo, Przyjaźń, Tolerancja\nKonkurs przeprowadzony zostanie w okresie od 20 września 2013 r. do 30 kwietnia 2014r. Szkoły, które wykonają zadania przewidziane regulaminem konkursu, otrzymają tytuły Bezpiecznej Szkoły i dyplomy honorowe. Wręczanie dyplomów będzie miało uroczystą oprawę.\nSprawozdania z realizacji zadań konkursu\nPunkt 1. Przeprowadzenie, we wszystkich klasach szkoły, debaty uczniowskiej nt. Państwo, prawo, społeczeństwo, obywatel z testem sprawdzającym dla uczniów wg układu opracowanego przez szkołę. Ocena jury na podstawie testów, po 3 z każdej klasy, przesłanych do jury konkursu pocztą elektroniczną\nPunkt 2. Przeprowadzenie szkolnego konkursu nt. Co powinno się zmienić w Twojej szkole, rodzinie, otoczeniu, by poprawić relacje między ludźmi (nauczyciel-uczeń, dziecko-rodzina, koledzy w miejscu zamieszkania, osiedlu, miejscowości). Zasady konkursu, z dostosowaniem do grup wiekowych, opracowują szkoły uczestniczące w konkursie. Ocena na podstawie 10 najciekawszych prac wg wyboru szkoły, przesłanych przez szkoły do jury konkursu\nPunkt 3. Przeprowadzenie spotkań uczniów z przedstawicielami Policji, Straży Pożarnej, Pogotowia Ratunkowego, organizacji społecznych etc. nt. Bezpieczne zachowanie w szkole, domu, na ulicy; zagrożenia, udzielania pomocy, obrona konieczna itp.\nPunkt 4. Przeprowadzenie pogadanek we wszystkich klasach na temat: „Prawna ochrona dóbr osobistych człowieka, w tym nietykalności cielesnej, a zwyczaje szkolne”. Zalecane podjęcie tematu relacji „chłopcy-dziewczęta" – język, kultura osobista etc. „Czy uczniowie klną i dlaczego... Ocena na podstawie informacji przesłanej do jury pocztą elektroniczną.\nPunkt 5. Przeprowadzenie we wszystkich klasach konwersatoriów na temat Tytoń, narkotyki, dopalacze - jak się przed tym bronić?\nPunkt 6. Kibole, blokersi, grupy podwórkowe- co robić, jeśli rozpoznajesz zagrożenie, jak się bronić przed wciągnięciem do paczki?\nPunkt 7. Przeprowadzenie we wszystkich klasach konwersatoriów pod hasłem Mój przyjaciel jest inwalidą - jak kształtować podstawy akceptujące niepełnosprawność?\nPunkt 8. Przeprowadzenie konwersatoriów pod hasłem Nie jesteś sam. Jak monitorować sytuację osób z otoczenia szkolnego lub środowiskowego, które znalazły się w biedzie, chorobie, stanie sieroctwa społecznego lub „eurosieroctwa"; gdzie szukać pomocy.\nPunkt 9. Przestrzeganie prawa to obowiązek każdego, także ucznia.\nPunkt 10. Bezpieczny Internet\nW bieżącym roku szkolnym Szkoła Podstawowa nr 2 im. Stanisława Staszica uczestniczyła w projekcie Bezpieczna Szkoła - Bezpieczny Uczeń pod patronatem Fundacji Państwo Obywatelskie oraz Komitetu Honorowego.\nJego celem było popularyzowanie wśród uczniów podstawowych zasad funkcjonowania państwa prawnego i społeczeństwa obywatelskiego, w tym norm współżycia i poszanowania praw jednostki.\nKonkurs zwracał uwagę także na przeciwdziałanie patologiom, szerzenie tolerancji i solidaryzmu społecznego. Służył podniesieniu poziomu bezpieczeństwa uczniów i szkoły. Hasło konkursu to: Prawo, Przyjaźń, Tolerancja.\nW ciągu roku szkolnego wykonaliśmy 10 zadań, w realizację których zaangażowano całą społeczność szkolną. Nad przebiegiem zadań konkursowych czuwali koordynatorzy, w tym pedagog szkolny.\nPodjęto szereg działań ,tj.: spotkań z ciekawymi ludźmi, konkursów, pogadanek, a wszystko to w celu podniesienia bezpieczeństwa naszej szkoły i uczniów. Wychowawcy klas systematycznie prowadzili lekcje wychowawcze z wykorzystaniem Konspektów Komitetu Organizacyjnego. Uczniowie chętnie i z dużym zaangażowaniem włączali się w różnorodne formy realizacji zadań. Zadania zostały udokumentowane w sprawozdaniach zawierających szczegółowe informacje, wyniki konkursów, prace plastyczne i pisemne uczniów, zdjęcia oraz inne dokumenty. Informacje o przebiegu prac konkursowych systematycznie przekazywane były jury konkursu pocztą elektroniczną lub zwykłą oraz ukazywały się na naszej stronie internetowej.\nW realizacji zadań konkursowych ogromne podziękowania składamy wszystkim, którzy współpracowali z nami, m.in. przedstawicielom:\nKomendy Miejskiej Policji Zespołu d/s. Nieletnich i Patologii\nsierż. szt. p. Tomaszowi Żerańskiemu\nkpt. p. Marcie Kacprzyckiej oraz st. asp. p. Michałowi Napiórkowskiemu\nMiejskiego Ośrodka Pomocy Rodzinie ds. wolontariatu\np. Piotrowi Majk\nZespołowi Ratownictwa Przedmedycznego działającego przy\nwraz z opiekunką p. Mariolą Sadowską.\nul. Papiernicza 1\ntel./fax +48 (029) 766 69 52\nOstatnio dodane galerie.\nWszystkiego najlepszego z okazji Dnia Chłopaka\nSzkola Podstawowa nr 2 im. Stanislawa Staszica, ul. Papiernicza 1, 07-410 Ostroleka, tel./fax +48 (029) 766 69 52\n© 2016 Copyright by SP2, 2011-2016


Syn znanej posłanki PO pójdzie siedzieć! | Społeczeństwo Pikio\nPikio Społeczeństwo Syn znanej posłanki PO pójdzie siedzieć!\nSyn znanej posłanki PO pójdzie siedzieć!\nKolejny skandal z dziećmi polityków. Po kontrowersyjnych doniesieniach o problemach z prawem Korynny Korwin-Mike, w świecie mediów ponownie zawrzało. Ta informacja zszokowała wszystkich członków Platformy Obywatelskiej. Syn znanej posłanki PO pójdzie siedzieć.\nTeraz w konflikt z prawem, zresztą nie po raz pierwszy, wdał się 32-letni Maciej M. Tym razem jego sytuacja prezentuje się bardzo źle. Ten skandal przybrał na wadze tak potężnie, że nie da się go zatuszować. Mężczyznę czeka proces. ZOBACZ TAKŻE: Fatalna wiadomość dla Korwin-Mikkego. Córka trafi do więzienia na lata?!\nSyn znanej posłanki PO pójdzie siedzieć\nKontrowersji w tej sprawie dodaje fakt, że Maciej M. jest synem znanej powszechnie posłanki PO. Kobieta pełni bardzo ważne funkcje na polskiej scenie politycznej, działa przy Marszałku Sejmu RP, jest przewodniczącą Rady Ochrony Pracy i nadzoruje Państwową Inspekcję Pracy. Jej synowi grożą 2 lata więzienia. Późnym październikowym wieczorem, w okolicach północy, Maciej M. został zatrzymany przez policjantów. Mężczyzna jechał samochodem bez włączonych świateł mijania. Podczas kontroli policjantów okazało się, że nie dopuścił się jedynie wykroczenia, ale również złamał prawo. Funkcjonariusze poczuli charakterystyczny zapach marihuany, który wydobywał się z jego samochodu. Szybko znaleźli źródło tej woni w postaci niedopalonego skręta. Śledczy przeszukali mieszkanie 32-latka i zabezpieczyli biały proszek, który po analizie chemicznej okazał się amfetaminą. Ekspertyza nie pozostawia wątpliwości - Maciej M. prowadził auto pod wpływem środków odurzających.\nMaciej M. usłyszał zarzuty, pójdzie siedzieć na 2 lata\n- Dostarczone nam ekspertyzy biegłych nie pozostawiają wątpliwości. Znaleziony przez policjantów przy Macieju M. niedopalony skręt to marihuana, natomiast substancja znaleziona w trakcie przeszukania miejsca jego zamieszkania to amfetamina. Ślady obu narkotyków biegli znaleźli również w pobranej do analizy próbce krwi Macieja M - powiedział Marcin Witkowski, prokurator rejonowy w Wałbrzychu Mężczyźnie postawiono dwa zarzuty: posiadania narkotyków i prowadzenia samochodu pod wpływem narkotyków. Wiadomo, że syn znanej posłanki PO nie przyznał się do zarzucanego mu kierowania autem po środkach odurzających. Przyznał się jedynie do posiadania substancji odurzających. ZOBACZ TAKŻE: Córka Janusza Korwin-Mikkego przyłapana na kradzieży w markecie Źródło: gazetawroclawska.pl\npolityka społeczeństwo Z kraju Maciej M. syn posłanki PO pójdzie do więzienia posłanka PO


kamper w mieście - #300dniwakacji: Kamper i... niejeżdżenie\nKamper i... niejeżdżenie\nAby obniżyć koszty paliwa o które często ludzie pytają wystarczy nie jeździć. Większość czasu nie jeżdżę więc moje koszty paliwa są prawie pomijalne. Policzyłem raz w jednym roku robiłem 10km co tydzień a sezon ma 40 tygodni. Dla równego rachunku przejechałem powiedzmy 500km.\nRazem z akcyzą wliczoną do paliwa wychodzi średnio 50litrów x 4pln/litr ~ 200pln na paliwo.\nJak chcę pojechać gdzieś dalej to wystawiam ogłoszenie na blablacar :) Staram się również jeździć ekonomicznie i szukam tanich stacji przed wyjazdem na serwisach https://www.cenapaliw.pl/ lub http://www.stacjebenzynowe.pl Mam już kilka ulubionych wysokich i z dodatkowymi atrakcjami :)\nGdybym jadł frytki i miał zużyty olej to by wyszło jeszcze taniej ale nie jem frytek ani nie używam oleju roślinnego do smażenia. Wolę kokosowy.


Turnieje Rycerskie - Bitwa Narodów - HistoriaPolski.eu - Forum historia Polski\nRejestracja: 10 lut 2012, 17:59\nPost autor: Elka » 13 lut 2012, 19:23\nchciałabym dowiedzieć się jakie jest Wasze zdanie na temat współczesnych turniejów rycerskich.\nJak się one mają do turniejów z czasów średniowiecza?\nI co myślicie na temat takich imprez jak Bitwa Narodów, czyli Rycerskie Mistrzostwa Świata?\nRe: Turnieje Rycerskie - Bitwa Narodów\nPost autor: karateka » 14 lut 2012, 04:22\nTe turnieje to fajna sprawa, ale żeby bawić się w coś takiego to trzeba dużo zainwestować.\nPost autor: Elka » 15 lut 2012, 10:30\ndokładnie, z wyliczeń kolegów którzy walczą, słyszałam, że dobra zbroja to koszt kilkunastu tysięcy PLN !!! ale przeżycia i wrażenia z walk są wręcz bezcenne\nPost autor: Elka » 23 lut 2012, 11:12\ntu znajdziecie artykuł o Bitwie Narodów\nPost autor: Reksio » 24 lut 2012, 18:12\nNa allegro mozna sie dozbroic. Pytanie czy te turnieje to inscenizacje, czy forma sprawdzenia sie?\nPost autor: Elka » 25 lut 2012, 21:46\nJak najbardziej jest to prawdziwa walka...\nprawdziwy pot, krew i łzy (no może bez tego ostatniego - w końcu to rycerze)\nPrzed bitwą narodów prowadzone są eliminacje do naszej reprezentacji i tam też się dzieje, w końcu kapitan jakoś musi sprawdzić swoich zawodników.\nSama byłam na jednych eliminacjach, trwały ze 4 godz., a w efekcie walk nazbierały się 2 złamane ręce, wstrząs mózgu, rozcięta głowa i złamany nos. Do tego mocno ucierpiały drabinki na sali gimnastycznej\nTu możecie zobaczyć filmik\nPost autor: Reksio » 26 lut 2012, 20:11\nElka pisze: Jak najbardziej jest to prawdziwa walka...\nRycerz nie rycerz, też płaczkiem być może.\nPost autor: Kazik36 » 18 mar 2012, 21:40\nOto turnieje w 2012 w Polsce:\nZimowy Turniej Łuczniczy we Wrocławiu (Wrocław (Leśnica), woj. dolnośląskie)\t28 stycznia\nII Zimowy Puchar Polski w Fechtunku Historycznym (Ciechanów, woj. mazowieckie)\nII Zimowa Rejza na Zamek w Nidzicy (Nidzica, woj. warmińsko-mazurskie)\t04 lutego\nIII Turniej Bardów, czyli współczesne Chansone de Geste (Piaseczno, woj. mazowieckie)\n11 - 12 lutego\nPrzemarsz zimowy z grodziska w Kopystnej do grodziska w Aksmanicach (Kalwaria Pacławska, woj. podkarpackie)\t24 lutego\nPolowanie - Łowy Białogrodu (Strumień, osada warowna Białogród, woj. śląskie)\nII Halowe Mistrzostwa Polski w Walkach Rycerskich (Chojnice, Hala Widowisko-Sportowa, ul. Wagnera, woj. pomorskie)\nGala Walk Rycerskich (Białystok, woj. podlaskie)\t09 - 11 marca\nKoniec Zimy (Grodzisko Żmijowiska, woj. lubelskie)\n10 - 11 marca\nHalowy Turniej 5 na 5 o Pas Krystyna z Koziegłów (Koziegłowy, woj. śląskie)\t24 - 25 marca\nJare Gody w Kaliszu (Kalisz-Zawodzie, woj. wielkopolskie)\n14 - 15 kwietnia\nTurniej o Miecz Prezydenta Miasta Sieradz (Sieradz, Rynek, woj. łódzkie)\t21 kwietnia\nI Marsz Świętego Jerzego (Warszawa, woj. mazowieckie)\n27 - 29 kwietnia\nZdobycie Tykocina (Tykocin, woj. podlaskie)\t27 - 29 kwietnia\nIV Turniej na Dworze Konrada Mazowieckiego (Czersk, woj. mazowieckie)\n30 kwietnia - 01 maja\nTurniej Rycerski w Kliczkowie (Kliczków - Zamek Kliczków, woj. dolnośląskie)\t30 kwietnia - 03 maja\nBitwa Narodów 2012, Rycerskie Mistrzostwa Świata (Warszawa, Forty Bema, woj. mazowieckie)\n02 - 03 maja\nTurniej Rycerski w Bolkowie (Bolków, woj. dolnośląskie)\t04 - 06 maja\nBij Szweda - XVII w. w Kaniach (Kanie Helenowskie, woj. mazowieckie)\n04 - 06 maja\nTurniej Rycerski w Byczynie (Byczyna, woj. opolskie)\t05 - 06 maja\nIII Turniej Rycerski na Zamku w Prabutach (Prabuty, woj. pomorskie)\n19 - 20 maja\nIX Najazd Barbarzyńców na Zamek Ogrodzieniec (Podzamcze - Zamek Ogrodzieniec, woj. śląskie)\t19 - 20 maja\nXXI Mistrzostwa Polski w Kusznictwie Historycznym (Byczyna, woj. opolskie)\n25 - 27 maja\nSarmacki Wieczór Muzealny - XVII w. (Rawa Mazowiecka, woj. łódzkie)\t25 - 27 maja\nMiędzybractwowe Manewry Majowe (Grudziądz, woj. kujawsko-pomorskie)\n07 - 10 czerwca\nLegnica 1241 (bez udziału publiczności) (Legnica, woj. dolnośląskie)\t08 - 10 czerwca\nVII Zlot Wojowników Słowian, Wikingów i Bałtów (Drohiczyn, woj. podlaskie)\n22 - 24 czerwca\nTrzynaska w Lusowie (Lusowo koło Poznania, woj. wielkopolskie)\t29 czerwca - 01 lipca\nŚredniowieczne spotkanie u Bożogrobców (Chełm koło Bochnii, woj. małopolskie)\n29 czerwca - 01 lipca\nPolsko-Czeski Wehikuł Czasu (Wałbrzych - Zamek Książ, woj. dolnośląskie)\t29 czerwca - 01 lipca\nTurniej Rycerski na Zamku Książąt Mazowieckich w Ciechanowie (Ciechanów, woj. mazowieckie)\n06 - 08 lipca\nPotyczki Rycerskie o "Złotą Drahmę" (Stare Drawsko - Zamek Drahim, woj. zachodniopomorskie)\t07 - 08 lipca\nKozackie harce (Podzamcze - Zamek Ogrodzieniec, woj. śląskie)\n13 - 15 lipca\nW Sadybie Wierczan (Zakrzówek Szlachecki, nad zalewem, woj. łódzkie)\t13 - 15 lipca\nDni Grunwaldu 2012 (Grunwald, woj. warmińsko-mazurskie)\n20 - 22 lipca\nWilczy Trop 2012. Impreza fabularyzowana (Kalwaria Pacławska, woj. podkarpackie)\t20 - 22 lipca\nII Turniej Rycerski na Zamku w Kurzętniku (Kurzętnik, woj. warmińsko-mazurskie)\nVI OBlężenie Sławogrodu (Sławogród w Czaplinku, woj. zachodniopomorskie)\t28 - 29 lipca\nBitwa pod Siewierzem (Siewierz, woj. śląskie)\nInscenizacja bitwy pod Świecinem (Świecino, woj. pomorskie)\t11 - 12 sierpnia\nMistrzostwa Polski w Łucznictwie Tradycyjnym (Uniejów, woj. łódzkie)\n11 - 12 sierpnia\nMiędzynarodowy Turniej Rycerski (Opole, skansen Muzeum Wsi Opolskiej, woj. opolskie)\t17 - 19 sierpnia\nII Karpacki Festiwal Archeologiczny w Trzcinicy (Trzcinica, woj. podkarpackie)\n18 - 19 sierpnia\nXIII Jarmark w Chudowie (Chudów, woj. śląskie)\n01 - 02 września\nIII Turniej O Pierścień Księżnej Jadwigi (Krosno Odrzańskie, woj. lubuskie)\t01 - 02 września\nIV Raciborski Festiwal Średniowieczny (Racibórz, woj. śląskie)\n13 - 16 września\nII Zlot Słowian i Wikingów "Góra Peruna" (Bukowina Tatrzańska, Polana Głodówka, woj. małopolskie)\t22 września\n"Jesień średniowiecza" - II Grunwaldzki Turniej Rycerski (Grunwald, woj. warmińsko-mazurskie)\nPost autor: Elka » 19 mar 2012, 23:21\nRejestracja: 10 mar 2016, 14:40\nPost autor: a.porch » 10 mar 2016, 14:45\nTurnieje rycerskie to naprawdę dobry pomysł, nawet w dzisiejszych czasach. Często możemy się spotkać z takimi turniejami na różnych większych piknikach. Jest to spora inwestycja, ale za to jak się ogląda takie wydarzenie, to emocje są nie do opisania. Uczestniczyłem w takim turnieju i muszę przyznać, że czułem się jakby wszystko działo się naprawdę. Polecam wszystkim uczestniczenie w oglądaniu takiej bitwy na żywo. Gra jest warta świeczki.


Lubin: pijany bez nóg kierował autem za pomocą zdjętej protezy\njagor 28.08.2018 17:15\nPolicjanci z Lubina zatrzymali kompletnie pijanego 62-latka, który kierował samochodem nieprzystosowanym dla osób niepełnosprawnych. Protezą, którą powinien mieć na nodze, posługiwał się ręką, wciskając gaz, hamulec i sprzęgło. Mężczyzna miał też aktywny zakaz prowadzenia pojazdów mechanicznych.\nPolicjanci wyjeżdżając do zgłoszenia w jednej z miejscowości w gminie Lubin nawet nie podejrzewali, z kim będą mieli do czynienia. Okazało się, że mieszkańcy dokonali obywatelskiego ujęcia agresywnego kierowcy, który jako osoba niepełnosprawna, kierował nieprzystosowanym samochodem. Pojazd nie miał ważnego ubezpieczenia, a kierujący objęty był 3-letnim zakazem prowadzenia pojazdów mechanicznych.\n62-latek wpadł, gdy zatrzymał się i zapytał o drogę. Osoby, które chciały mu pomóc wyczuły silną woń alkoholu. Wtedy udaremniły mu dalszą jazdę i wezwały policję. Mężczyzna był tak pijany, że zamiast na nogi, założył protezę na rękę, którą operował hamulcem, gazem i sprzęgłem. Badanie na zawartość alkoholu w jego organizmie wykazało 2,58 promila.\nMieszkaniec powiatu polkowickiego odpowie za kierowanie w stanie nietrzeźwości, a także niestosowanie się orzeczenia sądowego. Grozi mu do 5 lat więzienia.


Hyundai Tucson z namiotem dachowym do wynajęcia na Islandii | Icerental4x4 - wynajem samochodów na Islandii\nHyundai Tucson + Roof Tent\nHyundai Tucson z namiotem dachowym oferuje luksus podróżowania po Islandii z doświadczeniem na kempingu.\nTo model z 2018 roku.\n304,56 EUR Za dzień\nWynajmij Hyundai Tucson z namiotem dachowym na Islandii\nŚr. Zużycie paliwa 5,9 l / 100 km\nBagażnik o pojemności 513 litrów\nHyundai Tucson 2018 to mały crossover SUV i terenowy 4x4, na którym możesz polegać, jeśli chodzi o świetne osiągi, płynną jazdę i bezpieczeństwo. Oprócz automatycznej skrzyni biegów oferuje wysokowydajne zawieszenie, które zapewnia płynną i cichą pracę w kabinie. W przestrzeni bagażowej zmieści się do pięciu toreb. Rozkoszuj się scenerią wyżyn i spokojem wybrzeża, ciesząc się komfortem dużej przestrzeni na nogi podczas jazdy. Przestronne tylne siedzenia zapewniają dużo miejsca na rozciąganie, a odchylane oparcia również poprawiają komfort. Oprócz wygody automatycznego samochodu 4x4, możesz słuchać radia lub podłączyć urządzenie z obsługą USB, AUX lub Bluetooth i podkręcić muzykę w jednymm z najlepszych SUV-ów do wynajęcia na Islandii w naszym asortymencie.\nHyundai Tucson z namiotem dachowym nadaje się do jazdy po drogach typu F, ale nadal należy pamiętać, że jazda w terenie jest nielegalna na Islandii i może skutkować wysokim mandatem.


Siła modlitwy | NIEPOKALANOW.PL\nGościem spotkania była Iwona Zielonka, która wygłosiła konferencję o obrazach i symbolach Matki Bożej obecnych na kartach Pisma Świętego.\nMszy świętej przewodniczył o. Mirosław Kopczewski - wikariusz klasztoru Niepokalanów. W homilii o. Mirosław mówił o umiejętności wyboru, komu chcemy służyć, gdyż nie da się służyć "Panu i mamonie".\nOddanie się Niepokalanej to relacja. Maryja nigdy o nas nie zapomni, jeśli my oddamy się Jej. Ona zawsze będzie z nami i będzie nas prowadziła do świętości. Matka bowiem nie zapomina o swoich dzieciach. Ona wierzy, jak każda matka, że my możemy się zmienić. Zwycięstwo jest zawsze po stronie Matki Bożej i Jezusa. Życzę każdemu z nas czułej relacji do Matki i do Ojca, który jest w niebie, i który nas kocha bezgraniczną miłością.\nPod koniec Eucharystii przedstawiciele wspólnoty Heroldów Ewangelii, o. Robert Sato i br. Manuelo Cocorino, otrzymali relikwie św. Maksymiliana. Relikwie św. Maksymiliana powędrują do trzech domów wspólnoty: w Portugalii, Hiszpanii i Brazylii. O. Robert - przełożony wspólnoty zauważył, że ich założyciel kochał św. Maksymiliana oraz wzorował się na jego miłości do Matki Bożej i gorliwości apostolskiej. Przyjęte relikwie będą przypominać braciom o bezgranicznej miłości do Niepokalanej. Jako podziękowanie za relikwie przedstawiciele wspólnoty przekazali dla niepokalanowskiego klasztoru płaskorzeźbę Matki Bożej Fatimskiej.\nMszę świętą poprzedziła konferencja wyjaśniająca różne aspekty zawierzenia się Niepokalanemu Sercu Maryi, którą poprowadził o. Dariusz Myszk z klasztoru Niepokalanów. Ojciec podkreślił, że nasze oddanie się Niepokalanej nie powinno skończyć się na pięknych słowach, ale powinno przemieniać nasze życie.\nCzasami zadajemy sobie pytanie, dlaczego nic w naszym życiu się nie zmienia, skoro oddałem się Maryi. Odpowiedzi na te pytanie możemy szukać w słowie Bożym, a szczególnie w opisie pierwszego cudu dokonanego przez Jezusa w Kanie Galilejskiej. Maryja nie robi szumu wokół siebie, jest dyskretnie obecna i czuwa. Gdy zabrakło wina, Ona odkrywa tę sytuację i mówi do Jezusa o tym problemie. Jej słowa: Nie mają już wina - to delikatna prośba. Maryja w naszym życiu jest obecna jako Matka troskliwa. Jeśli to zauważymy, to będzie to dla nas źródłem pocieszenia. Maryja czuwa i jest obok nas, by nam pomóc. (...)\nWino - to symbol radości. Maryja chce, byśmy byli szczęśliwi. Gdy jesteśmy oddani Niepokalanej, to nasza rozmowa z Maryją staje się wymianą próśb. Z jednej strony my prosimy Ją o pomoc, a z drugiej Ona prosi nas, byśmy zrobili to, co zechce Jej Syn. W tym dialogu znajdujemy odpowiedź. Istotą oddania się Niepokalanie jest słuchaniem Pana Jezusa i zrobienie tego, o co On nas poprosi. Pan Jezus czasami może poprosić nas o rzeczy, które zdają się nielogiczne z punktu widzenia ludzkiego. Tak przecież mogło wydawać się sługom. Na weselu nie brakowało bowiem wody, ale wina. "By nasze oddanie się Niepokalanej było skuteczne, musi być pragnienie posłuszeństwa Panu Jezusowi i pokonanie naszego ludzkiego myślenia. Musimy bezgranicznie zaufać. Cud przemiany dokona się w nas, jeśli połączymy naszą pracę z cudowną mocą Pana Jezusa.\nPo niej o. Piotr M. Lenart - wiceprezes narodowy MI, zachęcił słuchaczy do wstąpienia do Rycerstwa Niepokalanej. Ponownie przypomniał, że Rycerstwo to nie jeszcze jeden z wielu ruch kościelny, wspólnota parafialna czy stowarzyszenie katolickie, ale sposób odpowiedzenia na zaproszenie Maryi do działalnia w sposób, jaki Jej się podoba. Przyjęcie do MI odbyło się po nabożeństwie wynagradzającym. Do MI zapisało się ponad 250 osób.\nNie zabrakło także świadectw, ukazujących owoce zawierzenia się i różnych spraw Niepokalanemu Sercu Maryi.\nIrena z okolic Szydłowca powiedziała: Moja siostrzenica była w Anglii i pilnowała mego wnuczka. Chciała na uroczystość Wszystkich Świętych przyjechać do Polski. Przyjechała, ale rozchorowała się. Proszki przeciwbólowe nie pomagały i w końcu znalazła się w szpitalu. Nie mogliśmy jej nawet odwiedzać, gdyż lekarze nie wiedzieli co jej jest. W ciągu dwóch dni była już pod respiratorem. Lekarze przygotowywali nas na najgorsze. My cały czas modliliśmy się. W piątek modliłam się o to, by ksiądz zdążył do niej przyjść z ostatnim sakramentem. Zaczęłam w tej intencji Nowennę Pompejańską i obiecałam Matce Bożej, że dam świadectwo, jeśli Basia wyjdzie z tej choroby. W sobotę kuzynka powiedział mi, że jeśli Basia przeżyje do niedzieli, to będzie cud. I cudu doświadczyliśmy. Basia w niedzielę siedziała i nawet zjadła kleik, mimo że dzień wcześniej była nieprzytomna i pod respiratorem, a w dodatku miała bardzo złe wyniki. Lekarze mówili otwarcie, że nie da się wyjść z tej choroby. Powiedzieli, że nie wiedzą, co się stało. My wiemy, że był to cud Matki Bożej. Do dziś czuje się ona dobrze. W dodatku w rodzinie nie działo się dobrze, ale ta choroba sprawiła, że w rodzinie zagościła zgoda i przebaczenie .\nKarolina powiedziała: Jestem matką dwójki dzieci. W ubiegłym roku mój 17-letni syn zginał. W sierpniu zawierzyłam całą moją rodzinę Matce Bożej. Gdyby nie Matka Boża, to nie byłoby mnie tu. Mimo problemów i tego, że życie nie jest usłane różami, to wiem, że Maryja mi pomaga, że gdzieś znajduję siłę, by przyjąć krzyż. Wierzę, że mój syn jest już w niebie i wierzę, że kiedyś przyjadę tu z mężem, by podziękować. Dzięki Matce Bożej nie jestem w psychiatryku i nie biorę żadnych leków. To że żyję, jest Jej łaską .\nMagda zaświadczyła: Maryja zadziałała w moim życiu. W listopadzie 2017 r. zawierzyłam siebie i swego przyszłego męża. Dla nas najważniejszy był ślub, ale wiedzieliśmy, że dla naszej rodziny ważne jest też przyjęcie i uczestniczenie wraz z nami w tej radości. Zawierzyliśmy całe przygotowania uroczystości weselnej i w ciągu dwóch miesięcy wszystko się ułożyło. Również sprawy finansowe się nam ułożyły, mimo że to była dla nas trudność. 10% z tego, co zbierzemy ze ślubu, postanowiliśmy oddać na cele charytatywne, nawet jeśli to spowodowałoby, że będziemy w długach. Okazało się, że nie mając nic i zaciągając długi, spłaciliśmy je wszystkie, a nawet podzieliliśmy się z innymi. Dziękujemy za to, że mogliśmy doświadczyć radości i dzielenia się z innymi .\nElżbieta z Warszawy powiedziała, że została uwolniona z nałogu tytoniowego w jednym momencie. Otrzymałam też wiele innych łask. Nabożeństwo do Matki Bożej powoli wzrastało. Od dziecka jestem osobą chorowitą i to utrudniało mi życie. Od dziecka cierpiałam na migrenę. Dwa lata temu podczas Mszy św. 3 maja zawierzyłam się Matce Bożej. Miałam silne bóle głowy, ale wiedział i chciałam być w tym dniu w kościele. Podczas Eucharystii wewnętrznym aktem ofiarowałam mój ból głowy, prosząc o nawrócenie grzeszników. W jednym momencie poczułam dziwną ulgę. Od tamtej pory jestem całkowicie uzdrowiona .\nTomasz z Warszawy zaświadczył: Zawierzyłem się Matce Bożej według Traktatu [o doskonałym nabożeństwie NMP] w 2016 r. Ten czas nie był łatwy, choć przełomowy. 15 sierpnia 2017 r. zachorowałem i na ok. 3 tygodnie byłem przykuty do łóżka. Antybiotyki, jakie brałem, nie pomagały, a wręcz mnie osłabiały. Pewnej nocy czułem się tak źle, że myślałem, że umrę. Wtedy modliłem się do Matki Bożej o dar życia, by naprawić w sobie to, co było złe. W tym czasie, z powodu wysypki, poszedłem do lekarza. Mój lekarz mnie nie przyjął, więc poszedłem do innego, który zauważył od razu, że mam problemy z szyją. Po prześwietleniu okazało się, że mam guza do natychmiastowej operacji. Najpierw musiałem wyleczyć chorobę, na którą chorowałem, co udało się. W styczniu 2018 r. miałem pierwszy zabieg, a następnie drugi. W czerwcu na badaniu kontrolnym wszystko było dobrze. W lutym 2019 r. byłem na badaniu kontrolnym. Powiedziałem też Jezusowie, że przyjmę każdy wynik. Okazało się, że wszystko jest dobrze. Wtedy dotarło do mnie, że warto zawierzać się Maryi, gdyż Ona jest najlepszą naszą Orędowniczką .\nPodczas Mszy św. został uroczyście poświęcony nowy wyciszony konfesjonał, jako wotum za dwa lata spotkań Oddaj się Maryi.\nKolejne spotkanie Oddaj się Maryi odbędzie się 6 kwietnia 2019 r.