PRL zafundowali nam ludzie honoru, którzy w imię honoru niepomni na wytyczne Marszałka Piłsudskiego poszli do radzieckiej niewoli, którzy wzięli udział w wymyślonym przez Stalina powstaniu warszawskim i dopingowanych przez NKWD walkach żołnierzy wyklętych. Można powiedzieć wyklęci bo umożliwili Stalinowi wprowadzić PRL.\nAutor: TMu o 13:58:00\nPoska widziana nie tylko z Singapuru\nPolska widziana nie tylko z Singapuru.\nWg mojego rozeznania w budżecie jest przewidziane 50 miliardów zł na korupcję i nikogo to nie boli. Totalny brak wiedzy. Dlaczego ? odpowiedź prosta: system edukacji.\nMinister finansów o czym pisze prasa tylko w jednym sektorze rozdaje z budżetu rocznie 2 miliardy zł, nie wnikam komu i co i nic, nawet nikt tego nie rozumie. Prasa napisała coś w tym stylu “znowu jak co roku zginęło z budżetu 2 miliardy. zł”. Nikt nie dba o pieniądze, trwonienie pieniędzy jest w dobrym tonie im większe pieniądze się zmarnuje tym lepiej się na siebie patrzy w lustro. Umarła mama czy babcia urzędnikowi i już jest powód aby w gazetach ukazały się nekrologi, im więcej tym lepiej. Jak myślicie za czyje pieniądze ?\nMało kto wie, że płacimy za rosyjski gaz 20% więcej niż wszystkie pozostałe kraje UE (GW z dnia 8-9.01.2011r) i że była możliwość zablokowania budowy gazociągu pod dnem Bałtyku, ani Prezydent L Kaczyński ani szef Parlamentu europejskiego J Buzek ani rząd, v-ce Premier W Pawlak nie podjęli tematu. Czy to tylko totalny brak wiedzy ?\nJest wiek Azji, Azja to konfucjanizm: bogacenie się jest zaletą, ale przyzwoitość powinna być przed zyskiem.\nNa pierwszym miejscu pod względem najniższego poziomu korupcji czyli państwa przyjaznego dla obywateli uplasowała się Nowa Zelandia i zaraz nasz sąsiad Dania, dalej Singapur, wraz ze Szwecją również naszym sąsiadem. Czy nasza władza o tym nie wie ? Państwa te mają 9,4 do 9,2 w skali 10, a ile my mamy ? Oni to, medalowe miejsca i podium. Polska z wynikiem 5,0 otwiera drugą pięćdziesiątkę, poniżej wielu ? może to ktoś to napisze ? nikt nie napisze - autocenzura. Jesteśmy nieudacznikami ? Nie, po prostu społeczeństwu brak wiedzy. Społeczeństwo wychowane w duchu socjalizmu a nawet stalinizmu ma programowo wiedzieć, że korupcja to jak lekarz wyłudzi pieniądze.\nNasza władza wie, że zlikwidowanie korupcji, wprowadzenie ładu i porządku w Polsce to góra sześć miesięcy, bez Policji, Prokuratury i Sądów. Potrzeba jedynie a może aż politycznej woli Premiera.\nWszyscy mądrzy wiedzą, że JAWNOŚĆ ŻYCIA PUBLICZNEGO jest jedyną trucizną dla korupcji. Są świadomi ale brak im politycznej woli.\nNIE MOŻNA KRAŚĆ I MIEĆ. Przykładem jest kolej, doskonale zorganizowana i zniszczona czytaj: rozkradziona systemowo.\nTłumaczyłem to wielu Profesorom, doktorom itp. Nic do nikogo nie dociera, jesteśmy ukształtowani przez stalinowski sposób kształcenia i to jest najtragiczniejsze.\nKiedyś jeden z najsłynniejszych, tzw. prawicowych dziennikarzy powiedział mi: ja żyję z monitorowania patologii. Po czasie zrozumiałem, że Pan redaktor robi wszystko aby miał z czego żyć. Tysiące ludzi żyje uczciwie z monitorowania korupcji i chcą doczekać emerytury a niektórzy jeszcze młodzi.\nKorupcji to przede wszystkim skok na kasę Skarbu Państwa i kasy samorządowe, to ustawiane przetargi i realizacje a przede wszystkim brak reakcji na patologie. Można powiedzieć to całość korupcji przeszkadzającej w funkcjonowaniu Państwa.\nTo może okazać się dziwne ale katastrofa smoleńska to też wynik braku państwa czyli korupcja i ja to mogę udowodnić. Kluczem do wiedzy na temat praprzyczyny tej katastrofy jest cel wizyty.\n jawne, bezpłatne specyfikacje przetargowe\n terminy przygotowania oferty realne a nie kilkudniowe\n po zakończeniu przetargu, protokół z wybory jawny w internecie\n wszystkie oferty uczestniczące w tym przetargu jawne w internecie\n zawarta umowa, jawna w internecie.\nUstalanie jako jedynym kryterium wyboru, ceny, powoduje, że kupujemy często wyroby bezwartościowe lub małowartościowe, zaś krajowi producenci praktycznie nie mają szans. Często ceny “koryguje“ się podczas realizacji.\nUważam, że opłaty za mieszkanie w 50 % są przeznaczane na korupcję, co nie znaczy, że bierze to administrator czy Prezes Spółdzielni. Korupcja to szeroko rozumiane zagadnienie, zresztą praktycznie przez znikomą ilość ludzi zrozumiałe.\nKto rozumie, że:\nJOW to jest lek na ład i porządek w gminach, przede wszystkim w gminach. W gminach znamy doskonale swoich sąsiadów i wiemy, że ten się nadaje na radnego a ten nie.\nDo Sejmu, Sejmu najlepiej 200 osobowego, czego nikt o tym nie mówi powinna być ordynacja DWUMANDATOWE OKRĘGI WYBORCZE. To takie proste, konstytucja z 1935r.\nSenat powinien być około 50 osobowy wg ordynacji proporcjonalnej a nie JOW. W Polsce jest akurat odwrotnie i to też nie jest przypadek.\nJako naród jesteśmy niczym potargana, brudna dziurawa chorągiew. Jesteśmy narodem wg Stalina. Wg mnie najbardziej patriotyczny naród w Europie to CZESI. Nie dali się rozstrzelać w czasie I ani II wojny, nie dali się zburzyć, w socjalizmie przędli lepiej niż my i teraz też. Niestety też nie chcą zlikwidować korupcji.\nMądra część społeczeństwa nie uczestniczy w farsach pt. wybory. Należało by zapytać czy poprzednia kampania była na Prezydenta czy na Premiera. Wszyscy kandydaci chcą rządzić a żaden nie ma zamiaru zająć się społeczeństwem. Mało kto ma świadomość konstytucyjnej roli Prezydenta w Polsce. Namawianie ludzi do głosowania w imię realizacji haseł, bez jakiegoś realnego programu jest amoralne. Głosowanie na hasła jest bez sensu, a Polska dla Prezydenta nie powinna być najważniejsza, najważniejszy jest naród.\nLudzie, którzy publikują to niestety najczęściej ludzie pozbawieni wiedzy, zresztą we wszystkich formacjach z wiedzą jest tragicznie. Nie na darmo nauka polska jest na dalekich peryferiach świata. Szanowne Profesorostwo przeważnie nie czyta nic bo się musi udzielać, życie rodzinne, rozrywkowe itp. a i dużo piszą. “Przeegzaminowałem” około 30 profesorów w tym pięcioro z pierwszych stron gazet i żaden nie przeczytał nic z poniższego wykazu. Rozmawiałem z paru polskimi ekonomistami na temat opracowania nowych uwarunkowań makroekonomicznych na bazie przemyśleń Alana Greenspana, nikt nawet nie podjął dyskusji, dobre, nowe uwarunkowania zapewne skutkowałyby nagrodą Nobla. Samo słowo Nobel jawi się jak ugięcie czasoprzestrzeni, poza rozumieniem. To tak jak lekarze, nie leczą swoich bliskich wymawiając się moralnością, prawda jest prozaiczne, znają wartość swojej wiedzy.\nMiejsca naszych uczelni w światowych rankingach odzwierciedlają naszą rzeczywistość, UJ jest w czwartej setce, UW jest w piątej setce, UŚl na pozycji 897, a wiele w drugim i trzecim tysiącu rankingu światowych uczelni. Mamy takie uczelnie bo mamy takich naukowców, którzy wykształcili takie społeczeństwo. Praktycznie nikt nie czyta nic, a jeżeli już czyta to szybko i bez analizy, zrozumienia. Rozmawiałem kiedyś w urzędnikiem państwowym na wysokim stanowisku, historyk z wykształcenia i powiedział mi: czytałem “Stalina “ Edwarda Radzińskiego ale szybko i nic nie pamiętam, a książka ta jak żadna pokazuje technologię władzy radzieckiej, władzy, która z powodzeniem funkcjonuje obecnie w Polsce.\n„Krótka Historia Czasu” Hawking Stephen W. -\n„Towarzysze” R. Service\n„Lenin” D. Wołkonowowa\n„Stalin” E. Radzińskiego\n„Historia Polski 1918 – 1945” Brzoza i Sowa\n„Era zawirowań” Alan Greenspan\n„Psychopaci są wśród nas” R. Hare\n„W uścisku tajnych służb” A. Zybertowicz\n„Gwiazdozbiór” Joanna i Andrzej Gwiazdowie w rozmowie z Remigiuszem Okraską\n„Ponerologia polityczna” A. Łobaczewski\nOczywiście jest jeszcze wiele książek, które warto przeczytać, niemniej wg mnie te pokazują systemy w ujęciu makro. Wiele innych warto przeczytać niemniej te stanowią podstawową, niezbędną dla zrozumienia podstawowych mechanizmów społecznych literaturę. Szczególnie ta ostatnia książka pokazuje mechanizmy działania polityki.\nLiberalizm to najlepszy a zarazem najgorszy system. Kiedy taki a kiedy taki ?\nAutor: TMu o 15:50:00\nNie można dopuścić do tego by młody lekarz, stażysta pracował za 1000 zł, a nawet znam przypadek za mniej.\nPoniżej przesyłam pewne przemyślenia, może wydadzą się naiwne ale po głębszym przemyśleniu regulują całość zagadnienia lekarzy i leków.\nMoja żona jest lekarzem, w tym roku otrzymała podwyżki prawie 100%, dobrze, że Pan Minister dr Piecha tego nie wie. Pracowała za 1100 zł brutto teraz ma 2100 zł brutto za pełny etat, mogę przysłać pasek. Oczywiście po przepracowanie 350 godzin zarobi więcej, ale czy ktoś chciały by operował go chirurg, który operuje trzeci raz tej nocy.\nOperator walca drogowego po 7 klasach i tygodniowym kursie ma około\n4 000 zł miesięcznie i pracuje kilka godzin dziennie.\nSpowodować kontrolę celowości wydawania pieniędzy w Min. Zdrowia, sprawdzić celowość programów i dojść do podziału pieniędzy z tych programów, nikt ni rozlicza programów, nie liczy statystyki.\nCzy ktoś wie ile kosztuje wykrycie jednego przypadka raka i dlaczego wcześniej nie został wykryty.\nProgram „profilaktyka raka szyjki macicy” to bez sensu wydane 131 mil zł, tego typu działanie powinni wykonywać lekarze rodzinni, systematycznie, a nie z łapanki.\nPani dbająca o zdrowie ma cytologię szyjki macicy wykonywaną trzy razy w roku, inna wcale i statystycznie wszystko się zgadza.\nNowy program 300 mil rocznie będzie wyrzucone w błoto, szok i przerażenie. Szczepionka HPV, niesprawdzona, nikt na świecie nie stosuje masowo, będziemy pierwsi na świecie. Dziwnym zbiegiem amerykańska firma MSD\nPrawdopodobnie wielu z puli Ministra Zdrowia, poprzez programy zarabia po kilka milionów złotych rocznie i wykazują to w PIT ach, sprawdzić PIT y lekarzy a zwłaszcza profesorów i tzw. słupów.\nUzdrowić służbę zdrowia można trzema rozporządzeniami.\nZnieść dopłaty do wszystkich leków, w zamian wprowadzić dopłaty do substancji chemicznych. Przykład, było:\nLek "Prestarium" cena około 30 zł, dopłata 10 zł, lek o tym samym składzie "Prenessa" brak dopłaty cena około 16 zł. Zapewne firma nielubiana. Efekt: "Prenessa" tańsza niż "Prestarium" a Państwo wyrzuca (do kieszeni firmy farmaceutycznej produkującą Prestarium dużą kasę).\nPrestarium i Prenessa mają dopłaty po 5 zł, Prestarium kosztuje dalej około 30 zł po uwzględnienu dopłaty około 25 zł, Prenessa zdrożała o 5 zł i dalej kosztuje 16 zł zamiast 11 zł bo przed dopłatą kosztowała 16 zł i po dopłacie kosztuje 16 zł. Całą dopłatę do Prenessy przejęła firma farmaceutyczna poprzez podwyżkę ceny o równe 5 zł. NIKT TEGO NIE MONITORUJE.\nPrestarium aby zlikwidować konkurencję Prenessy wypuściło nową dawkę po 5mg (było 4 mg tak jak Prenessa) nie można zamienić Prestarium 5 mg na Prenessę 4 mg. Lekarze są kuszeni przez firmę aby zapisywali Prestarium 5 mg, niepotrzebnie, bez sensu.\nTa francuska firma produkująca „Prestarium” to dziwna firma, obecna praktycznie tylko w Polsce.\nDOPŁATA DO SUBSTANCJI CHEMICZNEJ BY TO UPORZĄDKOWAŁA, TYLE, ŻE SUBSTANCJA CHEMICZNA I ODRÓŻNIENIU OD FIRMY FARMACEUTYCZNEJ NIE POTRAFI SIĘ ODWDZIĘCZYĆ.\nKoniecznie znaleźć kwotę przekazana dla amerykańskiej firmy farmaceutycznej MSD (znowu MSD, było już wyżej) tytułem dopłat do "FOSAMAXU", to wiele miliardów złotych, lek nieszkodliwy aczkolwiek bez udokumentowanych klinicznie wartości leczniczych.\nJa brałem udział w Juracie w Bryzie u Pana Niemczyckiego w spotkaniu, które nazwałem „otwarciu korupcji w lekach”. Była oficjalna gala z udziałem ponad 120 profesorów medycyny z rodzinami. Gala na koszt tego samego MSD. Dwa lata temu MSD zgłosiło, że usiłowano wymusić od nich dodatkowe 30 mil.zł, zapewne ponad to co dali.\nII. zarobki lekarzy bez naruszenia budżetu.\nMinimalna pensja lekarza wynosi 5 minimalnych pensji krajowych tj. na dzień dzisiejszy 5x936=4680 zł z np. rocznym okresem dostosowawczym i koniec. Dyrektor jak chce zatrudnić lekarza to musi mu tyle zapłacić albo zamknąć szpital. Np. w jednym z miast są trzy oddziały ginekologiczno-położnicze, a potrzeba jeden. Są cztery szpitale a potrzebne, góra dwa a nawet jeden duży, a jest taki, wystarczy. Większość zbiegów jest zbędna, leczenie na siłę w szpitalu aby zająć łóżka itp.\nPieniądze są w budżecie Ministerstwa Zdrowia, tyle, że należałoby uszczuplić zyski firm farmaceutycznych, a na to Panowie Ministrowie nie mogą pozwolić.\nPokazać zarobki lekarzy.\nMinister Pan Prof. Religa twierdzi, że to trudne, a wręcz niemożliwe nieprawda, to prosta sprawa, sprawdzić PIT y.\nPIT to jedyny wiarygodny dokument. Tak wiele lat temu Anglicy wybrnęli z podobnej sytuacji. Jedyna grupa zawodowa ma wyznaczone minimum. Obecnie jest to 5 x 5,05 = 25,25 funta na godzinę.\nIII. najważniejsze - zlikwidować państwowe - prywatne kliniki.\nZlikwidować tytuły Profesorów mianowanych, dożywotnich tzw. belwederskie.\nProfesor powinien zarabiać 300 000 zł rocznie i nie powinien mieć prawa prowadzić prywatnej praktyki.\nOdchodzi z uczelni, jest doktorem nauk medycznych i może prowadzić gabinet prywatny lub pracować w prywatnym szpitalu.\nMożna grzecznościowo mówić Panie Profesorze, ale tylko grzecznościowo.\nIV. - kontrakty - prywatne kliniki.\nKontrakty zawierane z prywatnymi jednostkami szpitalnymi to często delikatnie mówiąc nieporozumienie albo służą jako celowe wyprowadzanie pieniędzy z NFZ.\nKontrakty powinny być zawierane na kompleksowe leczenie a nie na wybrane zabiegi (łatwe i dobrze płatne) dla prywatnych, a trudne, nieopłacalne, ryzykowne i patologiczne dla państwowych jednostek szpitalnych.\nCennik jest tak ustawiony, że operacje i zabiegi łatwe i bezpieczne są wysoko wycenione i trafiają do prywatnych lecznic, zaś operacje i zabiegi trudne powikłane, patologiczne trafiają do państwowych szpitali. Co wcale nie oznacza, że Państwowe szpitale są dobrze zarządzane, są zarządzane różnie, dobrze i źle.\nZ poważaniem Tadeusz Muszyński 03.07.2007r.\nAutor: TMu o 18:46:00


Tarcica - Liste.pl - katalog stron www\nNasza strona internetowa www.drew-met.pl to szereg informacji dotyczących głównie naszych wyrobów i produkcji. Trudnimy się przerabianiem drzew takich jak: buk, dąb, olcha itp. Drewno zakupione u nas jest najwyższej jakości, co sprawia, że jest bardzo dobrze wysuszone, zatem produkty wykonane z niego są trwałe i dobrze wyglądają. głównym z naszych produktów jest tarcica meblowa pierwszego lub drugiego gatunku, która jest przygotowana (cięta) na zamówienie klienta. Do naszych produktów zalicza się również więźba dachowa, przy produkcji której cenimy sobie staranność. Zapraszamy do zakupu wysokiej klasy drewna i wyrobów z niego tj. mebli, krzeseł, taboretów itp. oferowanych przez naszą firmę.\nSłowa kluczowe: tarcica pierwszego gatunku, tarcica, tartak, tarcica wysokojakościowa, więźba dachowa\n30 1 73\nMaterace Koło, Janpol, Tempur i inne »\nDlatego od dawna specjalizujemy się w sprzedaży wszelkich typów materacy, łóżek ...\nProfil naszej aktywności to mieszkania i apartamenty o podniesionym standardzie. Budujemy również domy jednorodzinne i możemy zrealizować takie inwestycje jak hotele apartamentowe i biurowce. Istniejemy już 25 lat i przez ten czas...\nFirma B&P Serchem powstała dzięki inicjatywie trzech osób, które postawiły sobie za zadanie stworzenia firmy, która będzie op...\nSchody Prudlik jest firmą z wieloletnim stażem w produkcji schodów drewnianych dla klientów z całej Polski. Oferujemy projektowanie i wykonanie ekskluzywnych i nowoczesnych schodów kręconych, ażurowych, modułowych czy giętych - w ...\nFirma Lubmar zajmuje się sprzedażą odzieży ostrzegawczej, kamizelek odblaskowych, narzutek ostrzegawczych oraz wielu innych artykułów dla pracowników budowlanych, drogowych i służb mundurowych. Prowadzimy sprzedaż odzieży ostrzega...


Stolik stołek PA.HE.KO różne kształty i wykończenie w garden and the city\nTRAWNIKI, MATY I DESKI TARASOWE\nPUFY, SIEDZISKA I ŁAWKI\n» Stolik stołek PA.HE.KO różne kształty i wykończenie\nStolik stołek PA.HE.KO różne kształty i wykończenie\nwybierz srebrny metaliczny kwarcowoszary metaliczny ciemnoszary metaliczny ciemnozielony aqua blue czarny niebieski taupe czerwony oliwkowy ciemny zielony paprykowy fioletowy szary ciemny szary zielony oliwkowy jasny zielony niebieski petrol granatowy multikolor zolty i czerwony multikolor niebieski i zielony ciemny turkusowy grafitowy ciemny szary basic szaro czarny sunbrella blekitny bialy\ndo domkow HighLine, Panorama, AvantGarde do domkow HighLine do domkow HighLine, Panorama, AvantGarde, HighBoard do domkow Panorama do domkow AvantGarde do domkow Europa standard Deluxe niskie oparcie i podlokietniki niskie oparcie bez podlokietnikow wysokie oparcie z podlokietnikami 2 pozycje regulacji 7 pozycji regulacji srednica 10 mm srednica 12 mm z aluminiowymi podlokietnikami z bambusowymi podlokietnikami kolor ramy czarny i podlokietniki aluminiowe kolor ramy czarny i podlokietniki bambusowe kolor ramy w kolorze lameli i podlokietniki aluminiowe kolor ramy w kolorze lameli i podlokietniki bambusowe poduszka do fotela wypoczynkowego i fotela bujanego sofa prawy naroznik sofa lewy naroznik otomana poduszka do krzesla obiadowego poduszka do lawki modul pojedynczy ring w kolorze bialym ring w kolorze musztardowym ring w kolorze czerwonym ring w kolorze niebieskim ring w kolorze czarnym\nKod produktu: TO-1677/PA/W/W\nPA.HE.KO to stołek lub stolik - jak wolisz!\nWybierz jeden spośród kształtów - PA, HE lub KO.\nProdukt ten wyróżnia się niemal nieskończoną gamą zastosowań, dlatego mogą całkowicie sugerować różne cele.\nPołóż na nim książkę w pobliżu łóżka, a stanie się szafką nocną; koktajl przy basenie sprawi, że będzie to stolik na zewnątrz; w domu lub w łazience może zmienić się w stołek, podczas gdy w restauracji lub kawiarni może służyć jako uchwyt na torby.\nPA.HE.KO to kształt, który możesz odwracać, zmieniać i wymyślać jego nowe zastosowania - dzięki pierścieniom łączącym w pięciu kolorach pozwala na trzydzieści różnych kombinacji.\nWykonany z białego lub czarnego polipropylenu, lekki, a jednocześnie bardzo wytrzymały, może być używany na wiele sposobów zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz. Właściwie, w niemal każdy sposób, na jaki pozwala nam fantazja lub wymaga tego potrzeba.\nwymiary H 44x srednica 30 cm


Dlaczego warto zastosować oświetlenie LED? – Studnie Wiedzy Aron\nTechnika\tadmin\t 2 lata ago\nOświetlenie led powoli i sumiennie wypiera z rynku wszelkie inne odmiany oświetlenia. Jeżeli więc masz już serdecznie dość tych niezbyt wydajnych, standardowych opraw żarowych, koniecznie pomyśl o zastąpieniu ich czymś bardziej nowoczesnym. Technologia led na ten moment dosłownie nie ma sobie równych. Gwarantuje ona wszystkim twoim oprawom oświetleniowym dużo większą trwałość, ale też – co na pewno będzie mieć dla ciebie spore znaczenie – pozwala ci na wyraźną oszczędność energii, czyli na oszczędność pieniędzy. Wciąż nie są to jednak jej jedyne zalety. A gdy już odkryjesz wszystkie, nigdy więcej nie będziesz chciał wrócić do tradycyjnych produktów oświetleniowych.\nTechnologia led wykorzystuje do działania specjalistyczne diody elektroluminescencyjne. Oferują ci one znacznie więcej od klasycznych produktów żarowych, które jeszcze do niedawna były najpopularniejszymi wariantami dostępnymi na rynku. Dziś jednak odchodzi się od tego, co niegdyś uznawano za najlepsze. Teraz miejsce produktów żarowych zajmują właśnie oprawy wykorzystujące technologię led. Jeżeli tylko w nie zainwestujesz, zyskasz stu procentową gwarancję, że będziesz mógł ich później używać długimi latami. Jest to jedna z podstawowych i na pewno bardzo ważnych zalet tego typu oświetlenia. Co prawda na początku trzeba za nie trochę więcej zapłacić, ale te włożone pieniądze błyskawicznie się zwracają. Jeżeli tylko oprawy led są właściwie użytkowane, cieszysz się nimi przez bardzo długi czas. Sama dioda elektroluminescencyjna, będąca podstawą tej nowoczesnej technologii, potrafi wykazać się nawet kilkudziesięcioletnią żywotności, choć zależy to oczywiście również od tego, jak często ją użytkujesz.\nSam możesz jednak sprawić, by nowoczesne i użyteczne oprawy typu led posłużyły ci jak najdłużej. W tym celu musisz jedynie właściwie je eksploatować. Uważaj w szczególności na te oprawy, które zamierzasz zastosować na zewnątrz, montując je chociażby w ogrodzie czy na zewnętrznych częściach budynku bądź bezpośrednio na tarasie. Oczywiście niektóre lampy led mogą świetnie radzić sobie nawet w tych trudnych warunkach. To musisz jednak wcześniej sprawdzić. Popatrz po prostu, czy wybrany przez ciebie model oświetlenia jest przystosowany do radzenia sobie ze zmiennymi i skrajnymi warunkami atmosferycznymi. Sprawdź jego przeznaczenie i przeczytaj, gdzie można go spokojnie używać. W ten sposób na pewno wybierzesz oprawy dopasowane do swoich potrzeb i umieścisz je tam, gdzie tylko będziesz chciał – nawet na tarasie bądź w ogrodzie.\nZ kolei te zupełnie klasyczne i najpopularniejsze oprawy sufitowe led możesz bez żadnych oporów stosować we wnętrzu mieszkania czy domu, nie martwiąc się o to, że jakikolwiek czynnik z zewnątrz będzie mógł im zaszkodzić. Oprawy te są odporne nawet na działanie wilgoci. Z tego względu coraz chętniej wprowadza się je do aranżacji kuchni i łazienek. Na pewno jest to bardzo dobry pomysł na praktyczne i estetyczne uzupełnienie domowego wnętrza.


MLS: Przybyłko z kolejnym golem. Niepełny występ Frankowskiego - Polsat Sport\nMLS: Przybyłko z kolejnym golem. Niepełny występ Frankowskiego\n26.05.2019, 10:04 Piłka nożna\nKacper Przybyłko po dwóch meczach bez strzelonego gola w lidze MLS wrócił na strzelecką ścieżkę. Jednak jego drużyna - Philadelphia Union uległa na własnym terenie Portland Timbers 1:3. Kolejny występ za oceanem zaliczył etatowy reprezentant Polski, Przemysław Frankowski w barwach Chicago Fire.\nByły napastnik młodzieżowych reprezentacji Polski mógł poszczycić się passą trzech meczów w amerykańskiej elicie, w których strzelał gole. Po dwóch spotkaniach bez gola, Przybyłko znowu skierował piłkę do bramki, choć mógł zakończyć spotkanie z dubletem.\nZespół z Filadelfii przegrywał do przerwy 0:2 po golach Briana Fernandeza. Rosły snajper urodzony w Bielefeld zaraz po przerwie strzelił gola kontaktowego. Przybyłko pokonał bramkarza gości sprytnym, intuicyjnym uderzeniem. Piłka po drodze odbiła się jeszcze od słupka i przekroczyła linię bramkową. W 63. minucie Polak mógł, a nawet powinien wpisać się po raz drugi na listę strzelców. Jednak w dogodnej sytuacji trafił piłką w słupek.\nW 87. minucie zwycięstwo ekipy ze stanu Oregon przypieczętował Diego Valeri. Nasz napastnik, który rozegrał cały mecz, w doliczonym czasie gry oddał jeszcze celny strzał z dystansu. Jednak golkiper przyjezdnych Steve Clark pewnie interweniował.\nPrzybyłko, który jest wychowankiem Arminii Bielefeld w tym sezonie wystąpił w 7 meczach i strzelił w nich 4 gole. Ponadto napastnik mierzący 192 cm wzrostu, zanotował jedną asystę.\nW innym meczu Konferencji Wschodniej, w którym grał polski zawodnik, Chicago Fire z Frankowskim w składzie zremisowała 1:1 z New York City FC. Nasz skrzydłowy brał udział w akcji bramkowej z 28. minuty, po której C.J. Sapong otworzył wynik spotkania.\nNowojorczycy dwanaście minut później zdołali wyrównać po precyzyjnym uderzeniu z dystansu Alexandru Ionut Mitrity. Do przerwy był remis, który pomimo kilku niezłych sytuacji z obu stron utrzymał się do ostatniego gwizdka sędziego. "Franek" grał do 78. minuty, a w jego miejsce pojawił się znany z występów w barwach Legii Warszawa - Nemanja Nikolić.\nTrzeci z Polaków występujących w MLS - Przemysław Tytoń znalazł się poza kadrą meczową FC Cincinnati w starciu z New York RB (0:2). Nasz bramkarz w tym sezonie wystąpił w trzech meczach.\nCzytaj więcej: MLS: Sporting Kansas City - Seattle Sounders. Transmisja w Polsat Sport Extra


Profesjonalna prezentacja handlowa - Szkolenie dla handlowców - Vidi\nfax: 32 757 00 36\nSzkolenie PREZENTACJA HANDLOWA to warsztat dostarczający narzędzi i umiejętności handlowcowi. Dzięki niemu będziesz umieć skutecznie przekazywać informacje oraz zaciekawić odbiorców, przykuć ich uwagę dla prezentowanych przez siebie produktów czy usług.\nPrezentacja jest kluczowym elementem skuteczności w biznesie, to klucz do SUKCESU.\nNa tym szkoleniu każdy Uczestnik pozna sposoby prezentacji swojego produktu z uwzględnieniem „sprzedaży korzyści” dopasowanych do klienta.\ndowiesz się jak przygotować profesjonalną prezentację handlową\npoznasz podstawowe zasady skutecznej komunikacji\npoznasz zasady i metody perswazji werbalnej i niewerbalnej\npoznasz zasady i techniki odpowiedzi na zastrzeżenia i obiekcje klientów\nwzrośnie Twoja skuteczność i pewność siebie – zaczniesz więcej zarabiać\nPoznaj skuteczne i sprawdzone techniki prezentacji Twojej oferty.\nWarsztat gwarantuje skuteczną strategię prezentacji oferty handlowej. Dzięki temu szkoleniu Uczestnicy będą umieli tworzyć dobrze zaplanowane i strategicznie ukierunkowane prezentacje, które staną się ważnym instrumentem, dzięki któremu zwiększą swoje wyniki w sprzedaży. Pokażemy jak wykonać prezentację językiem korzyści i budować relację z klientem.\nWarsztat szkoleniowy adresowany jest dla handlowców, sprzedawców, kadry kierowniczej zarządzającej sprzedażą oraz dla osób nawiązujących kontakty handlowe. Zapraszamy wszystkie osoby, które chcą poprawić swoje wyniki sprzedaży.\nCHCESZ ZWIĘKSZYĆ SKUTECZNOŚĆ PREZENTACJI U KLENTA? Chcesz to szkolenie w formie dedykowanej? Napisz do nas wiadomość szkolenia@superszkolenia.pl lub zadzwoń tel. 32 470 11 75.\numiejętność dobrania treści argumentów, wywierania dobrego wrażenia na słuchaczach\nDzięki niemu będziesz umieć skutecznie przekazywać informacje oraz zaciekawić odbiorców, przykuć ich uwagę dla prezentowanych przez siebie produktów czy usług.\nMistrz prezentacji - jak wykreować swój wizerunek?\nBudowanie pozytywnego wizerunku - autokreacja.\nMowa ciała, dykcja.\nPrzygotowanie - to podstawa mistrzostwa.\nCo i jak mówić do słuchaczy?\nSłowo jest bronią.\nTechniki perswazji i wywierania wpływu.\nMetody wywieranie pozytywnego wpływu na słuchaczy.\nEfektowne zakończenie prezentacji.


Naturalne zbiorniki i cieki wodne zajmują blisko 10 % powierzchni Drawieńskiego Parku Narodowego. Rzek na terenie DPN, wśród których króluje oczywiście Drawa znajdziemy 8 a jezior aż 20. Wśród tych drugich niewątpliwie największym jest Jezioro Ostrowieckie. Imponująca jest choćby objętość jego misy - gromadzi około 36,5 miliona metrów sześciennych wody. Ze swoją powierzchnią - 387 ha, należy pod względem wielkości do czołówki w Województwie Lubuskim. Czeka Nas więc bardzo przyjemna i długa, licząca ok. 25 kilometrów, wędrówka pełna ciekawostek zarówno przyrodniczych jak i historycznych.\nNa początku musimy zdecydować nie tylko o tym, który wariant tej przygody najbardziej Nam odpowiada, ale także w jaki sposób chcemy się poruszać. Możemy bowiem iść pieszo lub jechać rowerem, lecz w tym drugim przypadku należy wziąć pod uwagę zróżnicowane i czasem bardzo wymagające warunki ,,drogowe'' dla ,,dwóch kółek’’. Odcinek w północnej części żółtego szlaku, na zachodnim brzegu Jeziora, to dość długi i trudny dla cyklistów fragment do pokonania. Prowadzi nasypem (wałem) Kanału Sicieńskiego. To przygoda bardziej dla lubiących mocne wyzwania niż dla rodzinnych wycieczek z małymi dziećmi (co należy wziąć pod uwagę).\nProponujemy więc dwa wyjścia.\nPierwsze - to rozpocząć wyprawę w Głusku, gdzie zaczyna się wspomniany szlak żółty biegnący właśnie z Głuska do Pustelni. Niewątpliwą atrakcją będą w tym przypadku odwiedziny w Punkcie Informacji Turystycznej Drawieńskiego Parku Narodowego, w którym mieści się Ekspozycja ,,Wodny Świat’’. Oglądając akwaria poznamy niezwykły podwodny świat i z pewnością łatwiej przyswoimy kilka ważnych informacji na ten temat. Tutaj także dowiemy się o innych fascynujących miejscach, możliwościach wypoczynku na terenie DPN, wirtualnie spłyniemy Drawą siedząc w prawdziwym kajaku, kupimy potrzebne bilety lub pamiątki z DPN.\nDrugie rozwiązanie - to zacząć podróż od Miejsca Postoju Pojazdów „Jezioro Ostrowieckie”. To dobra opcja dla tych, którzy już widzieli ,,Wodny Świat’’. Usytuowane niespełna 1,5 km od PIT DPN w Głusku i zaledwie 100 metrów od brzegów Jeziora Ostrowieckiego – miejsce jest węzłem, w którym spotykają się szlaki piesze i rowerowe. Tutaj rozpoczyna się ścieżka dydaktyczna ,,Jezioro Ostrowieckie'', a także jedna ze ścieżek poznawczych po „Fortyfikacjach Pozycji Pomorskiej” na terenie DPN będzie położona właśnie tutaj. Kilka żelbetowych obiektów wraz z mostem i rowem przeciwpancernym to dobry początek, aby zacząć przygodę z historią fortyfikacji na terenie DPN.\nPrzez miejsce postoju pojazdów ,,Jezioro Ostrowieckie'' przebiega także rowerowa Pętla ,,Głusko'' oznaczona zielonym kolorem. Całość pętli ,,Głusko’’ liczy nieco ponad 23 km trasy wiodącej wokół tej osady.\nPrzypominamy przy okazji, iż na terenie DPN rowerem możemy się też poruszać po szlakach pieszych i ścieżkach dydaktycznych. Pętle rowerową ,,Głusko’’ poznamy w całości podczas jednego z kolejnych Wirtualnych spacerów po DPN.\nWróćmy jednak na dzisiejszą trasę. Już na samym początku mijamy pomosty dla wędkarzy.\nWędkowanie dozwolone nad Jeziorem Ostrowieckim właśnie na jego zachodnim brzegu. W pewnym momencie zauważymy, iż żółty szlak pieszy i pętla rowerowa Głusko skręcają na lewo, a ścieżka dydaktyczna w prawo. Ścieżkę poznaliśmy w całości już wcześniej podczas wirtualnych spacerów. Jeśli chcemy podążać brzegiem zachodnim wybierzmy żółty szlak oraz pętlę rowerową. I tu uwaga ! Pętla rowerowa na jakiś „rozejdzie się” ze szlakiem żółtym! W pewnym momencie będziemy mieli też do pokonania strome schody. Musimy więc przenieść nasz rower.\nJeśli nie jesteśmy pewni naszych „rowerowych” umiejętności to trzymajmy się pętli rowerowej biegnącej na tym fragmencie przez okazały las sosnowy.\nKilkaset metrów dalej szlak żółty i pętla rowerowa ,,Głusko’’ znów będą biegły wspólnie, a Jezioro widziane z góry będzie towarzyszyło nam przez następne kilka kilometrów.\nWkrótce dotrzemy do platformy, z której można nie tylko podziwiać krajobrazy, ale też obserwować ptaki. Platforma jest usytuowana na wysokim brzegu naprzeciw wyspy Lech, zwanej wyspą kormoranów.\nWidok na wyspę, na której niegdyś istniała kolonia lęgowa tych ptaków zapiera dech w piersiach. To jedno z najwyżej położonych nad lustrem wody miejsc na naszej drodze. Kolejnym przystankiem (poruszamy się tylko oznakowanymi szlakami) będzie zachodni kraniec największego na Jeziorze Ostrowieckim półwyspu (w jego skład wchodzą cyple: półwysep „Korea” i „Dębowy”). Jego obszar objęty ochroną ścisłą jest niedostępny dla turystów. W pewnym momencie znajdziemy się na skrzyżowaniu szlaków i możemy wybrać, czy kontynuujemy wyprawę wzdłuż brzegów Jeziora żółtym szlakiem pieszym, czy jedziemy dalej rowerową Pętlą ,,Głusko’’, która odbija na zachód w kierunku między innymi dawnej Osady Springe, Mostu Moczele czy Miejsca Biwakowania ,,Pstrąg’’. Dla przypomnienia dodajmy, iż dalsza rowerowa wyprawa na północ szlakiem żółtym jest ze względu na jazdę po nasypie Kanału Sicieńskiego rekomendowana dla osób już zaprawionych w wojażach na dwóch kółkach.\nIdąc lub jadąc dalej na północ żółtym szlakiem dotrzemy wkrótce do jednego z największych półwyspów - Dębowego. Będąc tutaj przyjrzyjmy się drzewom. Szybko przekonamy się skąd wzięła się nazwa tego miejsca.\nFragment naszej podróży, od skrzyżowania szlaków do Półwyspu Dębowego, to odcinek którym jedziemy już nasypem suchego dziś Kanału Sicieńskiego - najdłuższego (około 22 km długości) i najbardziej znanego obiektu tego typu w Drawieńskim Parku Narodowym. Kanał został zbudowany w I połowie XIX wieku na polecenie Friedricha von Sydowa, zasłużonego kolonizatora tych terenów, ówczesnego zarządcy majątku ziemskiego rozciągającego się od okolic Jeziora Sitno na północy, aż po Głusko na południu. Uważajmy na tym odcinku, często jest stromy i piaszczysty!\nTo, obok okolic wyspy Lech, jedno z najszerszych miejsc Jeziora Ostrowieckiego. Przez moment można odnieść wrażenie, iż znajdujemy się blisko morza i oglądamy zalew wcinający się daleko w głąb lądu\nW ten sposób docieramy do Pustelni. Obecnie to piękne miejsce jest siedzibą Stacji Terenowej DPN oraz aż trzech Obwodów Ochronnych wchodzących w skład Drawieńskiego Parku Narodowego.\nW miejscu postoju pojazdów ,,Pustelnia'' możemy odpocząć i zdecydować co zrobimy dalej.\nHistorię Pustelni i propozycje na dalszą podróż poznamy w drugiej części wirtualnego spaceru wokół Jeziora Ostrowieckiego. Tym razem poznamy liczne atrakcje czekające na nas na jego wschodnim brzegu.\nTekst i zdjęcia: Tomasz Bogucki, Dział ds. Edukacji DPN


Cerrad przedłużył umowę z Czarnymi! - Radio Plus Radom\nCerrad przedłużył umowę z Czarnymi!\nśroda, 02 grudnia 2015 11:07 / Autor: Radosław Mizera\nInformację oficjalnie przekazano na spotkaniu z siatkarzami, którzy wraz z trenerem Raulem Lozano odwiedzili najnowocześniejszą w Polsce fabrykę płytek gresowych Cerrad w Starachowicach.Nowa fabryka firmy Cerrad powstała na 18 tysiącach metrów kwadratowych i jest jedną z najszybciej wybudowanych fabryk tego typu na świecie (budowa trwała 9 miesięcy). Znajduje się w niej jeden z najdłuższych pieców do wypału płytek w Europie - ma 140 metrów, a całość produkcji jest maksymalnie zautomatyzowana.\nPodczas wizyty u sponsora tytularnego zawodnikom najbardziej podobały się zautomatyzowane procesy produkcyjne, pozwalające na produkcję płytek gresowych w wielu wymiarach i nieograniczonych możliwościach jakości nadruku.Sztab szkoleniowy drużyny Cerrad Czarni Radom zwiedzał fabrykę także podczas jej budowy, teraz panowie mogli zobaczyć proces powstawania najnowszych kolekcji płytek gresowych 2016.\nCerrad Czarni Radom umowa przedłużenie


5 lat z programem „Rodzina 500+” - Podkarpacki Urząd Wojewódzki w Rzeszowie\nStrona główna Aktualności 5 lat z programem „Rodzina 500+”\nData publikacji: 1 kwietnia 2021Dzisiaj, 1 kwietnia, obchodzimy wyjątkową rocznicę – 5 lat od uruchomienia programu „Rodzina 500+”.\n– W tym czasie wydarzyło się bardzo wiele, życie wielu rodzin naprawdę zmieniło się na lepsze. Ostatnie lata udowodniły, że inwestycja w rodzinę opłaca się wszystkim. Udowodniliśmy, że „niemożliwe” jest możliwe – mówi minister rodziny i polityki społecznej Marlena Maląg.\n5 lat programu Rodzina 500+ - raportRozmiar pliku: 2,1 MB


Dieta pudełkowa - wszystko, co chciałbyś o niej wiedzieć | LightDiet.pl\nDieta pudełkowa – wszystko, co chciałbyś o niej wiedzieć\nDieta pudełkowa to prawdziwy hit ostatnich lat. Korzystają z niej nie tylko celebryci, lecz także osoby, których codzienny tryb życia uniemożliwia codzienne przygotowywanie odpowiednio zbilansowanych posiłków. Dzięki starannie wyliczonej kaloryczności może być też wykorzystywana podczas redukcji masy ciała. Czym jest dieta pudełkowa i jak wygląda współpraca z naszym cateringiem dietetycznym? Odpowiedź znajdziesz poniżej!\nDieta pudełkowa to zestawy posiłków o odpowiedniej kaloryczności, dostarczanych pod wskazany adres. Dania przygotowywane są w taki sposób, by w diecie nie brakowało niezbędnych składników odżywczych, a posiłki były smaczne i zdrowe. Jadłospisy układane są przez doświadczonych dietetyków, dzięki temu nie musisz martwić się o niedobory podczas stosowania diety pudełkowej. Większość diet składa się z pięciu posiłków – śniadania, II śniadania, obiadu, podwieczorku oraz kolacji. Zaleca się, aby pierwsze danie spożywać do godziny po przebudzeniu, a kolejne w odstępie 2-3 godzin – w zależności od możliwości i preferencji. Kolacja zaś powinna zostać zjedzona nie później niż dwie godziny przed położeniem się spać. Taki system odżywiania pozwala na wypracowanie zdrowych nawyków żywieniowych oraz dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych i odpowiedniej liczby kalorii.\nKaloryczność jedzenia jest tu niezwykle ważna – wiele osób sięga po dietę pudełkową właśnie podczas odchudzania. W naszym cateringu dietetycznym każdy z programów żywieniowych występuje w kilku wariantach kalorycznych. Wyjątkiem jest dieta antycellulitowa, której kaloryczność wynosi 1500 kcal. To, czy podczas stosowania diety pudełkowej schudniesz, przytyjesz czy też utrzymasz obecną masę ciała, zależy od wariantu kalorycznego, jaki wybierzesz. W dobraniu odpowiedniej kaloryczności może pomóc Ci dietetyk. W LightDiet oferujemy możliwość konsultacji ze specjalistą zarówno przed złożeniem zamówienia, jak i w jego trakcie. Dietetycy czekają na Twoje pytania od poniedziałku do niedzieli!\nJak wygląda zamówienie i dostawa diety pudełkowej?\nJeśli jeszcze nie współpracowałeś z cateringiem dietetycznym, być może zastanawiasz się, jak wygląda zamówienie oraz dostawa diety pudełkowej. Na początku należy wybrać odpowiedni rodzaj diety. W naszej ofercie znajduje się kilkanaście programów żywieniowych. Stale się rozwijamy, aby każdy mógł wybrać dietę pudełkową, dopasowaną do swoich potrzeb. Pełną ofertę diet odnajdziesz tutaj.\nWiększość z naszych diet występuje w kalorycznościach od 1000 do 2500 kcal. Każda z nich może być stosowana jako dieta redukcyjna – wszystko zależy od wybranego wariantu kalorycznego oraz aktywności fizycznej. W doborze kaloryczności może pomóc Ci nasz dietetyk. Pamiętaj, że w każdej chwili trwania zamówienia możesz zmienić zarówno rodzaj, jak i kaloryczność wybranej diety.\nJeśli dokonałeś już wyboru programu żywieniowego, wystarczy, że złożysz zamówienie. Możesz zrobić to telefonicznie podczas rozmowy z dietetykiem bądź za pośrednictwem naszego sklepu internetowego. Zostaniesz poproszony o wskazanie adresu i preferowanej godziny dostaw. Wskazana godzina oznacza porę, do której najpóźniej dostawa zostanie zrealizowana. Po opłaceniu zamówienia pozostaje tylko czekać, aż kurier pozostawi Twoje posiłki we wskazanym miejscu, byś już od rana mógł cieszyć się pysznymi daniami.\nDieta pudełkowa to dobre rozwiązanie dla wszystkich tych, którzy nie chcą bądź nie mogą samodzielnie przygotowywać posiłków, dostosowanych do ich potrzeb. Jeśli i Ty należysz do tej grupy, wypróbuj nasz catering dietetyczny. Złóż zamówienie do godziny 10 w dniu roboczym, a już kolejnego poranka będziesz mógł cieszyć się świeżymi, smacznymi i zdrowymi posiłkami. Zapraszamy!


Koniec aptek Hebe w Polsce. Jeronimo Martins zamyka placówki, będą zwolnienia grupowe | Biznes na Next.Gazeta.pl\nKoniec aptek Hebe w Polsce. Jeronimo Martins zamyka placówki, będą zwolnienia grupowe\nJaM/ISBnews 30.07.2020 15:31\nJeronimo Martins Drogerie i Farmacja poinformowała o zamknięciu 47 aptek Hebe. Punkty zakończyły działalność w czwartek 30 lipca 2020 roku. Pod koniec lipca rozpocznie się proces zwolnień grupowych, który potrwa przez dwa miesiące.\nWłaścicielem sieci drogerii oraz aptek Hebe jest Jeronimo Martins Drogerie i Farmacja. Marka jest rozwijana w Polsce od 2011 roku. Firma poinformowała o rezygnacji z biznesu aptecznego i zamknięciu 47 aptek działających na terenie całej Polski. Jak wynika z komunikatu opublikowanego na stronie internetowej marki Hebe, punkty HebeApteka zostały zamknięte z dniem 30 lipca 2020 roku.\nJeronimo Martins zamyka apteki Hebe. "Skupiamy się wyłącznie na drogeriach"\nPowodem decyzji jest fakt, że z powodu dynamiki polskiego rynku aptecznego nie udało się uzyskać przez firmę niezbędnego efektu skali w tej branży. "Po wielu latach prowadzenia i rozwijania zarówno biznesu drogeryjnego, jak i aptecznego, spółka postanowiła skoncentrować się wyłącznie na drogeriach, jako formacie mającym największy potencjał w zakresie rozwoju biznesu kosmetycznego, i zrezygnować z branży farmaceutycznej" - czytamy w komunikacie.\nApteki Hebe zamknięte. Pracę straci 290 pracowników\nW efekcie zamkniętych zostanie 47 aptek, a pod koniec lipca rozpocznie się proces zwolnień grupowych, który ma potrwać 2 miesiące. Zaprzestanie działalności aptecznej przez firmę dotknie 290 pracowników, stanowiących 8,7 proc. ogółu zatrudnionych w spółce\n"Wszyscy pracownicy aptek, w zależności od stażu pracy i innych czynników, w ramach odprawy otrzymają pakiet świadczeń do trzech razy przewyższających wymagania prawne. W efekcie zdecydowana większość z nich otrzyma pakiet wynagrodzeń w wysokości siedmiu lub nawet więcej miesięcznych pensji. Dodatkowo wszyscy zainteresowani będą mieli możliwość skorzystania z doradztwa zawodowego" - podkreślono.


Standard - by tm - 23 kwietnia 2021 - No Comments\nBiała Willa projektu gliwickiej pracowni INOSTUDUIO architekci zlokalizowana będzie w Turzy Śląskiej. Na terenie niewielkiej wsi projektanci stworzyli nowoczesny, minimalistyczny budynek, który otwiera się na słońce i otaczający krajobraz.\nPowierzchnia: 247 m2 z garażem\nDwukondygnacyjny dom ma prostą formę. Prostopadłościenne bryły, płaszczyzny i horyzontalne zadaszenia tworzą jednak w przestrzeni dynamiczną kompozycję.\nCześć dzienna znajduje się na parterze – otwarta przestrzeń łączy kuchnię, jadalnię i salon. Na najniższym poziomie zaplanowano także pokój dla gości, wc i pomieszczenie techniczne dostępne z garażu. Na piętrze znajdują się natomiast 3 sypialnie domowników z pralnią i łazienkami.\nWjazd na działkę znajduje się od strony północno-zachodniej. Ściana frontowa jest pozbawiona całkowicie okien – od strony drogi dojazdowej zaplanowano jedynie główne wejście i bramę garażową. Dom otwiera natomiast swoje wnętrza dużymi i efektownymi przeszkleniami na południowy ogród. Taras, który znajduje się na całej szerokości południowej ściany przekryto częściowo wypuszczoną wspornikowo pergolą, która zapobiega przegrzewaniu się pomieszczeń wewnątrz. Taras, na którym mieszkańcy mogą cieszyć się bliskością natury, oddzielony został od ulicy płaszczyzną ściany, która daję pożądaną przez wszystkich prywatność i intymność.\nUkład funkcjonalny domu z parterowym garażem i dwu-piętrową częścią mieszkalną, wspomniana wydzielająca ściana i rama spinająca ażurowe zadaszenia tarasu rysują ciekawą bryłę o dynamicznym kształcie.\nKolorystyka ścian podkreśla formę domu. Elewacje budynku prawie w całości wykończono białym tynkiem, a jedyny detal stanowią obróbki blacharskie i kontrastujące, czarne ramy dużych przeszkleń, które otwierają jego wnętrza na najbliższe otoczenie.\nAranżacja pomieszczeń nawiązuje kolorystycznie do jego formy na zewnątrz. Wnętrza prawie w całości wykończone będą w bieli z ciemnymi akcentami w postaci ram okiennych, czarnej zabudowy kuchni czy detali wykończeniowych elementów wyposażenia wnętrz. Stonowaną kolorystykę przełamują drewniane meble i zabudowy wykończenia ścian, które nawiązują również do drewnianych słupków podkreślających wejście do domu.\nZaprojektowany przez gliwickich architektów dom w Turze Śląskiej to minimalistyczna i nowoczesna forma zanurzona w wiejskim krajobrazie, która razem z wnętrzami stanowi spójną i konsekwentną całość.\nTags: architekt gliwicedom na wsinowoczesne domy


kosciol.wiara.pl » Duszpasterstwa » Gdziekolwiek jesteście, wracajcie\nZdjęcia Krzysztof Kozłowski /Foto Gość – Bóg musi być na pierwszym miejscu. Zrozumiałam to, przechodząc przez trudne, bolesne chwile – mówi Bożena\n– Bóg nie wiąże sobie rąk sakramentami, a moc Eucharystii jest tak duża, że jest w stanie oczyszczać i zmieniać każde życie – mówił o. Jacek Szymczak OP.\nKiedy popełnimy grzech i idziemy na Eucharystię, nie przyjmujemy Ciała Chrystusa. Nie da się uniknąć wrażenia, że ktoś nas obserwuje, za chwilę współmałżonek będzie dopytywać, co się stało, a jeśli sytuacja będzie się powtarzać, zauważą to również sąsiedzi, zwłaszcza w małych miejscowościach, gdzie jest jedna parafia. Zaczynamy się czuć napiętnowani, zaczynamy myśleć, że zostaliśmy wykluczeni ze wspólnoty, że niegodni jesteśmy Kościoła. – A rzeczywistość Kościoła jest inna. Dlatego te rekolekcje dla osób żyjących w związku niesakramentalnym odbywają się pod hasłem: „Jesteście Kościołem!”. Bo fakt, że ktoś żyje w takim związku, nie wyklucza go z Kościoła – mówi ks. Karol Krukowski, organizator – wraz z parafią pw. Chrystusa Odkupiciela Człowieka w Olsztynie – trzydniowych rekolekcji.\n– Pragnienie organizacji takich rekolekcji zrodziło się z doświadczeń wizyt duszpasterskich, kolęd. Osoby żyjące w związkach niesakramentalnych najczęściej nie przyjmują w domu kapłana. Boją się osądów, że on wytknie im grzech, sponiewiera, nakrzyczy, będzie wzbudzał poczucie winy i podsycał lęk, że „zbawienia to ty, człowieku, nie zaznasz” – mówi ks. Karol. Były pary, które mimo tych lęków zapraszały kapłana. Prosiły o błogosławieństwo. Często podczas rozmów mówiły o swojej tęsknocie za sakramentami, że się modlą, kochają, ale tak się ich życie potoczyło... „Czy jest dla nas miejsce w Kościele?” – pytali. – Z wieloma takimi osobami utrzymuję kontakt. Stąd te rekolekcje. Uczestniczyły w nich 24 osoby. Myślę, że to dobry zaczyn, by powstała przy parafii wspólnota takich osób – dodaje.\nWśród uczestników rekolekcji są Bożena i Mirosław. To oni, jako jedyni, przyjmowali podczas Mszy św. Komunię. Są ze sobą od 18 lat, oboje po rozwodach, ale nie mieszkają razem i postanowili niedawno, że ich związek będzie biały. – Kiedyś wziąłem ulotkę i przeczytałem, że odbędą się takie rekolekcje. Później ks. Karol przysłał mi SMS. Nie mieliśmy więc wyjścia, trafiliśmy na te rekolekcje – śmieje się Mirosław. – Na pierwszym spotkaniu okazało się, że większość osób jest w zupełnie innej sytuacji niż my. Nie przystępują do Komunii, boleją z tego powodu, źle się czują – dodaje Bożena.\nWspomina czas, kiedy i ona z bólem patrzyła na przystępujących do Komunii, trawiła ją tęsknota. I choć czuła się przez to gorsza, nigdy nie obwiniała Kościoła za tę sytuację, gdyż zdawała sobie sprawę z tego, że jest to konsekwencja jej wyboru. Jej ból spowodował, że zdecydowali się na tzw. biały związek, by móc w pełni uczestniczyć we Mszy św. – Mieliśmy szczęście, bo nie spotkaliśmy kapłana, który źle by nas ocenił. Podczas rekolekcji wiele osób wyznawało, że takie sytuacje im się zdarzały, odrzucenia, oskarżenia i niezrozumienie. A zdecydowaliśmy się na uczestnictwo w rekolekcjach, aby wzmocnić swoją wiarę – opowiada Mirosław.


Dodano: 2019-07-06 12:39:49\nSpacerkiem po Grajewie\nOdwiedzając miejsce dawnego zamieszkania natknąłem się na pięknie zagospodarowaną posesję wokół budynku mieszkalnego bloku nr 5 na Osiedlu Południe. Napotkałem tam pięknie ukwiecony ogródek gdzie wśród pięknych kwiatów i krzewów górowały z przepięknym kwiatem juki.W rozmowie z mieszkańcami dowiedziałem się,że część krzewów otrzymali ze Spółdzielni Mieszkaniowej a kwiaty nabyli za własne pieniądze i niektórych mieszkańców. Tak piękny ogród i jego utrzymanie zawdzięczają panu Janowi Fidrychowi z małżonką i panu Henrykowi Sokołowskiemu. Będąc ponownie w tej okolicy odwiedzę to miejsce ponownie i zachęcę znajomych do obejrzenia i naśladowania. Szkoda,że nie ma konkursów na najpiękniej ukwiecony balkon i posesję wokół budynków wielorodzinnych.\nDodano: 2019-07-06 21:46: Ja co roku podziwiam piękne białe piwonie na ulicy Koszarowej. Szkoda, że tak szybko przekwitają. Gratuluję!\nDodano: 2019-07-07 01:54: Z takich ludzi powinno sie brac przyklad /\nDodano: 2019-07-07 02:30: posesje w kolo bloków co z tego ze posądza kwiaty drzewka trawę zrobią jak w blokach są palacze co wyrzucają kiepy za balkon a niech leci najczęściej można spotkać ogródki z filtrami papierosów taka oto kultura jest :(\nDodano: 2019-07-07 10:31: Codziennie robimy zakupy w sklepiku spożywczym obok tego budynku i widzimy,że jest to przepięknie utrzymany ogródek zorganizowany przez ludzi tam zamieszkałych.Wystarczy tylko chcieć i mieć trochę dobrej woli to można zmienić wizerunek naszego miasta i budynków gdzie mieszkamy.\nDodano: 2019-07-07 18:33: Ogród bardzo piękny:) tylko zauważyłem że nie mieszkańcy codziennie rano zbierają papierki śmieci itp. tylko chodzi tam jakaś starsza pani i ona dba tam o porządek. Więc nie należy chwalić tylko mieszkańców bo wkład w ten ogród ma także ktoś inny...\nDodano: 2019-07-08 00:56: Pytanie dlaczego nie dokonczono wpisu grajewiak CENZURA.\nmieszkanka z 2\nDodano: 2019-07-08 15:40: Do jaka- ta starsza pani właśnie jest mieszkanką tego bloku i Ona właśnie z mężem dba o estetykę i porządek w tym pięknym ogródku kwiatowym.A zbiera papierki i śmieci które nawiewa wiatr z sąsiedniego śmietnika i porzucone przez flejtuchów i dzieci wracających z pobliskiego bloku i Medikusa skracających drogę przy tymże budynku.\nDodano: 2019-07-08 16:33: DO Jaaa Do tego ogrodu wkład mają tylko dwie rodziny i nikt więcej Niepisz nieprawdy jak niewiesz ,ta starsza pani zbiera papierki i śmieci po całym osiedlu bo zato jej płaci S.M.a jak ona pracuje to każdy zainteresowany widzi.\nDodano: 2019-07-08 19:28: Sznowny Panie Jaaa.Wystarczy że dbam z własnej i nie przymuszonej woli o ogródek pod blokiem i sam płacę za wodę zużyto do podlewania do S.M. ,to jeszcze mam codziennie rano sprzątać papierki, śmieci i t.p. rzeczy wokół bloku po brudasach. Każdy pożądny człowiek powinien sprzątać po sobie i swoje śmieci wyrzucać do śmietnika a wtedy będzie czysto w całym mieście Nie prawda Szanowny Panie\nDodano: 2019-07-08 20:28: A pod niektórymi blokami to mieszkańcy łamią gałęzie krzewów ( bzy, jaśminy) i podlewają je gorącą wodą. I weź zwróć uwagę "takim" lokatorom. Żeby było śmieszniej, to są to między innymi ludzie pochodzący ze wsi.\nDodano: 2019-07-08 20:44: Rozumiem,że spacerował Pan po Grajewie napotkał piękny ogródek pod blokiem,dowiedział się kto i jak go urządził i napisalam nam o tym tu? Świetna ma pan pamięć do imion i nazwisk,które ktoś panu wymienił podczas rozmowy...haha.juz niedawno był ten podobny temat i tego ogród. Chyba komuś zależy aby było o nim głośno\nDodano: 2019-07-09 16:52: Jan- po spacerku po mieście wspomniałem,że wcześniej mieszkałem w pobliżu tego bloku i znałem osobiście część ludzi tam zamieszkałych i tych państwa co założyli ten ogrödek i nim się opiekują.Masz rację,że zależało mi aby nadać rozgłosu i pokazać takim zawistnym krytykom że można zadbać o wygląd swoich posesji.Co do pamięci to nie narzekam czego i tobie życzę.Wykaż się co Ty zrobiłeś na polepszenie wizerunkut to wspomnę i o Tobie-nie pozdrawiam.\nDodano: 2019-07-10 08:36: Do p Jana- weź na luz,pewno jesteś z tych co wyrzucają pety z balkonu a piękno i porządek cię razi.\nDodano: 2019-07-11 14:39: do p Jan- nawet jesli ten pan zna ich to co w tym zlego ,przeciez to dobrze ,ze ktos o kims milo pisze ,chwali , docenia czyjas ciężka prace. Zazwyczaj ludzie wstawiaja posty na tym forum ,zeby coś skrytykować , ponarzekać ,a przeciez wokól jest tyle pozytywnych rzeczy o których warto pisac.Warto tez pisac o ludziach ,którzy maja pasję i tworza cos pieknego.\nDodano: 2019-07-15 17:10: Do p Jan jesteś chyba jednym z tych ludzi którym nic się nie podoba a najlepiej czujesz się gdy otacza cie syf bród i smród bo wtedy nawet jak wyżucasz śmieci przez okno to jesteś anonimowy. Żenada


Porady: Jak radzić sobie z lękiem i nie ulec panice? - Cooltura24 - Polish News Website, Wiadomości Wielka Brytania, Informacje, BREXIT\nPorady: Jak radzić sobie z lękiem i nie ulec panice?\nEpidemia wywołana przez koronawirusa u większości z nas budzi uzasadniony lęk, stres, a także frustrację. Wiąże się z tym duża dawka negatywnych emocji, napięcia i niepewności. Jak sobie z tym radzić? Co można zrobić, by uchronić psychikę przed załamaniem? Na te i inne pytania odpowiada Adriana Górka, doradca psychoseksualny, coach i mediator.\nBadania psychologiczne pokazują, że nowe zagrożenia zwiększają w nas większy poziom niepokoju niż zagrożenia znane, a ludzie w takich przypadkach mają tendencję do wyolbrzymionych reakcji. Jak zatem radzić sobie z lękiem przed zachorowaniem na koronawirusa?\nOd około roku jesteśmy zdani na kompletnie nową sytuację, na którą nasze pokolenie nigdy wcześniej nie było narażone. To naturalne, że się boimy, bo to nieznana dla nas sytuacja. Nie mamy jeszcze zgromadzonych doświadczeń, które pozwolą nam podejść na spokojnie do sytuacji. Tak więc to naturalne. Musimy jednak powiedzieć o tym, że lęk i strach nie są pojęciami tożsamymi. Możemy odczuwać strach przed tym, że zachorujemy. Strach jest formą racjonalnej reakcji na zagrożenie. By się uspokoić i zapanować nad sytuacją powinniśmy myć ręce, nosić maseczkę, utrzymywać odpowiednią odległość, czy ograniczać kontakty z innymi. Strach może nie jest przyjemny, ale paradoksalnie, to on może nas uchronić przed narażeniem się, albo nawet uratować nam życie. Lęk natomiast jest niewspółmierny do sytuacji zagrażającej. Daje on nam odczuć, że nie panujemy nad sytuacją. Lęk, to niewspółmierna do sytuacji reakcja, która prowadzi do natłoku myśli i ciągłego irracjonalnego poczucia zagrożenia. Lęk nie chroni nas przed zagrożeniem, on daje nam poczucie, że jesteśmy zagrożeni. Nasze reakcje, więc zaczynają być irracjonalne, wyolbrzymione. Mogą one prowadzić do zaburzeń snu, natłoku myśli, obniżonego nastroju. Tak więc lęk nie pomaga w radzeniu sobie z obecną sytuacją.\nJak możemy walczyć ze stresem spowodowanym pandemią?\nStarajmy się być racjonalni. Minęło już wiele miesięcy, a my trochę okrzepliśmy w nowej sytuacji. Starajmy się więc korzystać z doświadczeń, które już udało nam się zebrać. Wiemy już, że należy dbać o czystość rąk, ale uporczywe ich mycie co 10 minut, to na pewno przesada. Bądźmy więc rozsądni i starajmy się wykonywać wszystkie inne rzeczy, do których byliśmy przyzwyczajeni wcześniej. Niech nasze życie płynie w miarę normalnie. Jeśli czujemy się zestresowani i przytłoczeni ograniczmy śledzenie wiadomości o nowych zakażeniach. Odwracajmy uwagę zajmując się czymś innym, albo korzystając z tego, że więcej czasu siedzimy w domu, znajdźmy sobie nowe zajęcia, nowe hobby. Jeśli pracujemy z domu, dbajmy o to, żeby regularnie wychodzić na spacery, by dotlenić organizm i dać odpocząć naszym oczom od ekranów telewizorów i komputerów. Szybki, 10 min. marsz pomoże nam obniżyć ciśnienie krwi i pooddychać głęboko. Jak się trochę fizycznie zmęczymy, to będziemy lepiej spać. Dbajmy też o to, by w naszym domu czy życiu nie panował chaos, bo to też wzmaga stres i obniża koncentrację. Jeśli więc musimy pracować z domu, to ogarnijmy przestrzeń wokół siebie, schowajmy niepotrzebne rzeczy, by nas nie rozpraszały. Jeśli czujemy taką potrzebę zróbmy każdego dnia listę rzeczy do zrobienia. Odhaczając je będziemy mieli poczucie, że z każda zrobioną rzeczą ich lista się zmniejsza, a to pozwoli na obniżenie stresu. Nie zapominajmy o kontaktach z rodziną czy przyjaciółmi. Nawet jeśli nie mamy możliwości się z nimi spotkać, to i tak zawsze możemy porozmawiać przez telefon lub jeden z komunikatorów internetowych. Rozmawianie o emocjach, które nas dotykają, wyrzucenie z siebie nagromadzonych emocji jest znacznie lepsze dla naszego zdrowia psychicznego, niż ich tłamszenie w sobie. Oprócz stresu narażeni jesteśmy także na ryzyko samotności, zwłaszcza jeśli mieszkamy samemu, z dala od bliskich. Nie wycofujmy się więc z kontaktów społecznych, wręcz odwrotnie: w tym trudnym okresie szczególnie o nie dbajmy. No i na koniec regularnie odpoczywajmy. Wysypiajmy się, pielęgnujmy nasze życie, by miało nadal zachowaną strukturę. Kładźmy się spać i budźmy się o określonych godzinach oraz jedzmy regularnie posiłki.\nCzy ograniczenie korzystania z mediów i trzymania się faktów może nam pomóc?\nZdecydowanie, zbyt częste przeglądanie mediów społecznościowych prowadzi do objawów niepokoju. Podobne działanie będzie miało uporczywe śledzenie wiadomości o nowych zachorowaniach. Natłok sprzecznych informacji może prowadzić do dezorientacji. Dlatego odcięcie się od mediów może mieć zbawienny wpływ na nasz stan psychiczny. Odciąży nasz układ nerwowy, pozwoli wyhamować i wyciszyć się. Zdecydowanie lepiej skupić się na tym, by dbać o siebie i podążać za zaleceniami. A wolny czas poświęćmy na znacznie przyjemniejsze czynności. Porozmawiajmy z bliskimi, obejrzyjmy wspólnie ciekawy film, o którym będziemy mogli podyskutować albo który nas rozbawi. Dostarczajmy sobie jak najwięcej pozytywnych bodźców.\nJak bardzo stres wpływa na nasze zdrowie i odporność?\nNie możemy rozpatrywać stresu tylko w złych kategoriach. Istnieje coś takiego jak stres pozytywny. Mobilizuje on nas do działania, zwiększa naszą motywację np. przed ważnym egzaminem czy występem na scenie. Dzieje się tak, ponieważ w naszym organizmie następuje wyrzut adrenaliny i noradrenaliny, które wyostrzają nasze zmysły, zwiększają koncentrację, przyspieszają krążenie i poprawiają pracę mięśni. Jeśli jednak trwa on zbyt długo, zwiększa się stężenie kortyzolu, który wzmacnia działanie adrenaliny i noradrenaliny, spala białko w mięśniach, wzmaga uwalnianie wapnia z kości i podnosi ciśnienie krwi. Dodatkowo, jeśli w zwykłych stresowych sytuacjach czujemy się sparaliżowani, mamy natłok myśli, a stres zaburza naszą zdolność logicznego myślenia i oceny sytuacji, to znaczy, że nie ma on działania mobilizującego, ale wręcz odwrotnie. Stres to niestety choroba cywilizacyjna. Coraz więcej osób dotyka, a to dlatego, że życie stawia nam coraz więcej wymagań, w pracy bierzemy coraz więcej obowiązków po czym wracamy do domu, a tam czekają nas kolejne. To niestety nie pozostaje bez wpływu na zdrowie. Konsekwencje stresu mogą być różnorakie. Zależą one od tego, jak długo jesteśmy poddani stresogennym sytuacjom oraz jak radzimy sobie ze stresem. Tak więc na początku możemy zaobserwować drżenie rąk, przyspieszone bicie serca, zaciskanie szczęki, problemy ze snem, problemy z wagą spowodowane objadaniem się albo odwrotnie z utratą wagi, a więc problemy z wyglądem. Wzmożone wydzielanie glukozy, które prowadzi do cukrzycy typu drugiego. Mogą pojawić się też bóle głowy, migreny, bóle żołądka, wypadanie włosów. Zaburza się nasza gospodarka hormonalna. Spada nasze libido, czyli po prostu nie mamy ochoty na seks, a to może mieć wpływ na jakość naszego związku. U mężczyzn będzie powodował zaburzenia w produkcji testosteronu i problemy z erekcją. U kobiet natomiast zaburzenia cyklu miesiączkowego oraz wzmożoną produkcję prolaktyny, co może prowadzić do problemów z zajściem w ciążę. Spada również odporność organizmu, więc jesteśmy bardziej narażeni na różnego typu choroby. Wzrasta ryzyko depresji. Długotrwały stres będzie prowadził do wrzodów żołądka, podnosił ciśnienie krwi, co może być przyczyną zawału czy wylewu. Długotrwałe narażenie na stres może prowadzić do kryzysów psychicznych, depresji, a nawet prób samobójczych. Jak widać konsekwencje stresu mogą być bardzo poważne, nie wolno go więc lekceważyć.\nJak wykorzystywać czas w domu w sposób konstruktywny?\nDbajmy o to, by nasza praca w domu kończyła się o określonej godzinie, najlepiej, jeśli możemy ją zakończyć nie później, niż byśmy to zrobili w normalnych okolicznościach. Dzięki temu będziemy mieli czas na odpoczynek. Próbujmy różnych form odpoczynku. Sprawdzajmy co na nas najlepiej działa. Czy mamy ochotę na bardziej aktywną formę, jak na przykład sport, czy też odwrotnie potrzebujemy wyciszenia jak na przykład książka czy medytacja. Czasami potrzebujemy po prostu poleżeć i nic nie robić i to też jest ok. Wsłuchajmy się we własny organizm i działajmy w zależności od potrzeb. To, że jesteśmy zmuszeni do siedzenia w domu może mieć też i pozytywne strony. Warto wykorzystać ten czas na odkrycie w sobie nowych talentów, może nowego hobby. Ciągle narzekamy na brak czasu, wykorzystajmy więc ten, który teraz mamy. Rzeczy, które lubimy robić dają nam poczucie szczęścia i obniżają poziom napięcia w ciele. Pamiętajmy też o tym, że teraz jak nigdy korzystamy z telefonów i komputerów. Znajdźmy więc czas, by odciąć się od sieci, na przykład w weekend.\n5 szybkich sposobów na redukcję stresu to?\nPo pierwsze: zdrowa dieta i ruch na świeżym powietrzu. Niezbędna jest równowaga między właściwą dietą i ruchem. Jedzmy więc zdrowo i uprawiajmy jakiś sport, albo chociaż chodźmy na spacery. Po drugie, nie zapominajmy o odpoczynku. Niech nasz dzień ma swój rytm. Chodźmy spać o regularnych porach, wysypiajmy się i dbajmy o odpoczynek w ciągu dnia. Po trzecie: kontrolujmy swoje reakcje na stres. Dbajmy o poczucie humoru, otaczanie się pozytywnymi ludźmi, jasnymi kolorami, oglądajmy pozytywne filmy i programy. Po czwarte: planujmy swój dzień, zróbmy listę rzeczy do załatwienia, jej odhaczanie da nam poczucie, że coś zrobiliśmy. Starajmy się przy tym nie przeciążać, można na przykład zawrzeć na niej 5-7 najważniejszych rzeczy, oraz 3, które zrobimy, jeśli wystarczy nam czasu, sił i ochoty. I po piąte, poszukajmy naszego własnego sposobu na obniżenie poziomu stresu. Może to być relaksacja, muzyka, taniec, sport, masaż czy nowe hobby.


Janusz Yanina Iwański i Muniek Staszczyk w singlu "Kręci się"\nJanusz Yanina Iwański, autor m.in. ogromnego przeboju „Wielkie podzielenie” wydaje zupełnie nowy, stylistycznie odmienny niż ostatnie dokonania artysty album. Pierwszy, tytułowy singiel „Kręci się” został nagrany z gościnnym ...\n"Kręci się" - zapowiedź singla i klipu\nJanusz Yanina Iwański, autor m.in. ogromnego przeboju „Wielkie podzielenie” wydaje nowy album (premiera w marcu). Pierwszy, tytułowy singiel „Kręci się” został nagrany z gościnnym udziałem Muńka Staszczyka z zespołu ...\nMagda Umer i Wojciech Waglewski w kolejnym singlu z płyty Duety\nPiosenka Wojciecha Waglewskiego „Pora by się rozstać” to kolejny singiel promujący płytę „Duety – tak młodo jak teraz…” Magdy Umer. Utwór, na albumie artystki zaśpiewany oczywiście w ...\nTrudno wyobrazić sobie lepszy tytuł dla płyty zespołu ,który został rozwiązany przez Zbyszka Hołdysa i miał nie istnieć, nie grać, nie komponować. Poprzedni album wydany w starym składzie ...\nNowy album Wojciecha Kordy\nLegenda polskiego big bitu i rock and rolla, lider zespołu Niebiesko-Czarni wydaje nową płytę! Album pt. „Mój świat niebiesko-czarny” prezentuje zupełnie inne, liryczne i bardziej refleksyjne oblicze artysty. ...\nTom Waits Zaśpiewany\nŚpiewnik Kolęd i Pastorałek Kolędy to nie tylko zwykłe piosenki, nikogo nie trzeba do tego przekonywać. Są integralnym i bardzo ważnym elementem naszej kultury oraz świadomości narodowej. Żadne ...\nEdward Stachura Zaśpiewany\nKoncert życzeń to jeden z tych programów, które wyprzedziły swoją koncepcją Internet i social media. W czasach, kiedy dostępne media ograniczały się do prasy, radia i telewizji, można ...\nNick Cave Zaśpiewany


Wózek dziecięcy Junama GLOW 03 V2 2w1 SklepDziecka.eu\n» Wózek dziecięcy Junama GLOW 03 V2 2w1\nCena: 2 600,00 zł 3 400,00 zł 2600.00\nKod produktu: 166D-827F1_20191212144331\nWózek dziecięcy Junama GLOW w www.sklepdziecka.eu to wyróżniający się wózek swoim wzorem, nie znajdziecie Państwo podobnego modelu to tego.\nWielofunkcyjny wózek dziecięcy Junama Glow 03 to przede wszystkim unikatowy i nowoczesny wygląd w połączeniu z najwyższą jakością i troską o bezpieczeństwo dziecka.\nWersja spacerowa, to drugie oblicze wózka niemowlęcego Junama Glow. Gdzie z wersji typowo leżącej (gondola) niemowlę przechodzi w część siedzącą, półsiedzącą lub leżącą równocześnie wchodząc w nowy etap rozwoju. W tej wersji producent jeszcze bardziej dba o bezpieczeństwo i wygodę Twojego Maluszka. Pasy bezpieczeństwa, pałąk ochronny, regulacja oparcia to tylko kilka funkcji tej części wózka.\nStelaż, główną jego zaletą jest wszechstronność i dostosowanie się amortyzacji do warunków w jakich wózek porusza się, czyli miękka i lekka na trudnym terenie, twardsza na prostej i gładkiej powierzchni. Konstrukcja Junama Glow posiada kilka amortyzatorów, po jednym na każdym kole i aż dwa wbudowane zostały w ramę. Rama w ładnej kolorystyce zawsze dopasowana do panujących trendów oraz praktyczne i dobrze prezentujące się koła. Posiada centralny hamulec.\nJunama Glow 03 to połącznie wszystkich odpowiednich i potrzebnych cech, które powinien posiadać każdy wielofunkcyjny wózek. Dodatkowo to niespotykany i oryginalny design tworzy tą wspaniałą całość.\nZESTAW wózka wielofunkcyjnego Junama Glow:\nJakie zmiany nastąpiły w wózku Junama Glow 04 V2?\nCo zmieniło się w gondoli z zestawu 2w1 i 3w1 w Junama Glow 04 V2?\nJakie udogodnienia wprowadzone są w stelażu wózka dziecięcego Junama Glow?\noraz MEGA NOWOCZESNYM DESIGNEM, została zaprojektowana przez najlepszych projektantów wózków!\notwierana moskitierk w budce\npokrywka na nóżki - ocieplana\nAKCERORIA MOŻLIWE DO ZAMÓWIENIA:


Wideofilmowanie Międzyrzec Podlaski, kamerzysta na wesele Międzyrzec Podlaski, filmy ślubne - ceny i opinie\nKamerzysta Międzyrzec Podlaski\nWideofilmowanie Międzyrzec Podlaski\nKamerzysta Międzyrzec Podlaski - 7 kamerzystów\nWideofilmowanie - województwo Lubelskie\nZbigniew - kamerzysta Siedlce\nDyskretne filmowanie - gwarancja zadowolenia! Już teraz poznaj szczegóły dotyczące realizacji naszych nagrań. Gwarantujemy filmy, do których będziecie zawsze powracać z uśmiechem i łzami wzruszenia!\nSzczepan - kamerzysta Lubartów\nWasz film z wesela nie musi być banalny. Pamiątka ze ślubu i wesela wymaga odpowiedniego podejścia i umiejętności. Nasza oferta skierowana jest dla wszystkich ceniących sobie film, który jest zgodny z Waszymi zamierzeniami.\nKrzysztof - kamerzysta Siedlce\nOd najmłodszych lat praca z kamerą była moim największym marzeniem. Marzenie stało się faktem, a pasję rozwijam także współpracując z Telewizją Polską. Kamerzysta to artysta, który wykorzystuje kamerę niczym malarz - pędzel. Szczegóły mają znaczenie i ja zawsze indywidualnie realizuję każdy film!\nLeszek - kamerzysta Halinów\nOryginalnie, profesjonalnie, zaskakująco, z pomysłem filmujemy uroczystości rodzinne. Nasze filmy to życie, z którego wymazano plamy NUDY.\nWojewództwo Lubelskie – zobacz listę kamerzystów z innych miast:\nWideofilmowanie Kazimierz Dolny\nWideofilmowanie Janów Lubelski\nWideofilmowanie Radzyń Podlaski


12.05.2021 How to / Komunikacja przemysłowa\nInfrastruktura szeregowa jest ciągle bardzo istotnym elementem przy budowę sieci przemysłowych. Nasze rouery umożliwiają swobodne przechodzenie z transmisji szeregowej na nowsze standardy komórkowe lub Ethernet. W poniższym artykule pokazujemy jak stworzyć taką komunikację z wykorzystaniem routera z serii SmartFlex. Jeżeli dodatkowo wymagana jest konwersja protokołów Modbua/TCP i Modbus/RTU to możliwe jest to poprzez dogranie dodatkowego modułu softwarowego.\n1. W trybie pracy jako Client router umożliwia przesyłanie pakietów z portu szeregowego (w przykładzie RS-232) na dedykowany adres IP (118.163.119.138) i port TCP (2345). W tym przypadku dane ze sterownika PLC będą wysyłane do sieci komórkowej na adres publiczny. Jeżeli adres IP będzie zgodny z wewnętrznym adresem ethernetowym to router przekieruje transmisje na sieć lokalną.\nPrzy konfiguracji należy włączyć dostęp do portu szeregowego w zakładce Expansion port i ustawić odpowiednie parametry komunikacyjne dla RS-232. Wybieramy tryb pracy jako Client i przekierowujemy ruch na odpowiedni port IP i TCP.\nKonfiguracja trybu Client\nUstawienie pinów w porcie RS-232 w routerze SmartFlex\n2. W trybie pracy jako Server router nasłuchuje na dedykowanym porcie TCP (w przykładzie 4001) i przekierowuje pakiety z sieci komórkowej lub Ethernetu na magistralę szeregową do sterownika PLC. Jeżeli komunikacja odbywa się ze strony sieci komórkowej to router musi mieć nadany stały publiczny adres IP, który jest przypisany do karty SIM ze strony operatora. Po drugiej stronie wykorzystujemy linię RS-485 z urządzeniem odbiorczym.\nPrzy konfiguracji należy włączyć dostęp do portu szeregowego w zakładce Expansion port i ustawić odpowiednie parametry komunikacyjne dla RS-485. Wybieramy tryb pracy jako Server i definiujemy port TCP.\nKonfiguracja trybu Server\nUstawienie pinów w porcie RS-485 lub RS-422 w routerze SmartFlex


Jakie zajęcia dodatkowe dla dzieci? - Dawkawiedzy.pl\nStrona główna » Jakie zajęcia dodatkowe dla dzieci?\nNie masz pomysłu, jak zorganizować dziecku czas po południu? Doskonałym pomysłem są zajęcia dodatkowe, które organizowane są niemal w każdym mieście. Dziś podpowiemy, jakie warto wybrać, aby zapewnić maluchowi świetną zabawę połączoną z nauką.\nKiedy warto wysłać dziecko na zajęcia dodatkowe\nUtarło się, że zajęcia dodatkowe dedykowane są dzieciom, które mają problemy z nauką danego przedmiotu. Nic bardziej mylnego! Oczywiście część zajęć faktycznie odbywa się w formie korepetycji. Jednak dużą grupę stanowią zajęcia, które związane są z zainteresowaniami malucha. Zanim jednak zdecydujemy się wysłać dziecko na takie zajęcia, warto upewnić się, że faktycznie maluch chce w nich uczestniczyć. Jeśli bowiem sami podejmiemy taką decyzję i nie trafimy w zainteresowania dziecka, może się okazać, że maluch zwyczajnie nie będzie czerpał przyjemności z zajęć, a co gorsza, może się do nich zniechęcić i w konsekwencji przeżywać stres przed każdym wyjściem na zajęcia. Dopóki jednak chętnie bierze udział w takich spotkaniach, a my widzimy, że dziecku sprawia to radość, warto kontynuować tego rodzaju zajęcia.\nOśrodki i placówki edukacyjne oferują szereg zajęć dodatkowych dla dzieci w zależności od wieku zainteresowań. Najbardziej popularnymi są zajęcia językowe, które oferowane są dla dzieci w każdym przedziale wiekowym, już od 3 roku życia. Dla najmłodszych zajęcia zwykle mają formę gier i zabaw, ktore dzieciom sprawiają ogromna frajdę, a przy okazji uczą słówek oraz budowania prostych zdań.\nDla starszych grup lekcje odbywają się w sposób bardziej zbliżony do tych, które znamy ze szkoły, jednak nauczyciele dbają o to, aby były one prowadzone w przyjaznej atmosferze, pozbawionej stresu i napięcia. Tok zajęć jest zwykle dość zróżnicowany, przeplatany quizami, elementami humorystycznymi i zabawami.\nKolejną grupą zajęć są te skoncentrowane na ruchu. Zaliczyć tu możemy wszelkiego rodzaju kursy tańca, baletu, stepowania czy nowoczesnych form tanecznych. Dzieci, które z zapartym tchem oglądały występy swoich rówieśników podczas popularnych programów telewizyjnych typu talent show i jednocześnie są rytmiczne oraz wykazują zainteresowanie tańcem, z pewnością odnajdą w sobie pasję do tej dyscypliny uczęszczając na zajęcia taneczne.\nWarto również wspomnieć, że tego rodzaju zajęcia doskonale wpływają na rozwój ruchowy dziecka, uczą koordynacji oraz świetnie wpływają na socjalizację w grupie i rozwijają umiejętność współzawodnictwa.\nW ostatnich latach popularne stają się zajęcia dla dzieci z nauk ścisłych takich jak matematyka, chemia czy fizyka. Dzieci pracują w grupach kilkuosobowych, podczas których, wspólnie z nauczycielem i pod czujnym jego okiem wykonują proste eksperymenty naukowe, ucząc się przy tym podstawowych praw. Tego rodzaju zajęcia są niezwykle atrakcyjne dla dzieci, a zdobyta podczas nich wiedza przekłada się na lepsze rozumienie przedmiotu w przyszłości. Ponadto na zajęciach tych dzieci też kształtują swoje zainteresowania, odkrywają, które przedmioty sprawiają im największą radość, a także rozwijają w sobie umiejętności analitycznego myślenia oraz kreatywności.\nJeśli szukamy zajęć dla dziecka, które posiada umiejętności plastyczne, warto wybrać zajęcia artystyczne z malowania, rzeźbienia czy majsterkowania. Podczas takich zajęć dzieci nie tylko rozwijają swoje umiejętności , ale również ćwiczą wyobraźnię. Za pomocą prac plastycznych mogą również przekazać swoje emocje i myśli, co korzystnie wpłynie na ich rozwój psychiczny. Wśród zajęć pozalekcyjnych, które warto rozważyć, możemy znaleźć jeszcze różnego rodzaju zajęcia muzyczne, zarówno te prowadzone w profesjonalnych szkołach kończące się egzaminem, jak i wszelkiego rodzaju kółka i ogniska umożliwiające podstawową naukę gry na instrumencie. Często wybierane są również zajęcia ze śpiewu, które swą popularność zyskały również dzięki programom telewizyjnym.\nIle kosztują zajęcia dodatkowe\nMiesięczny wydatek na zajęcia dodatkowe to średni koszt rzędu 100-300zł w zależności od ich rodzaju oraz rangi. Niektóre placówki wymagają płatności za kilka miesięcy z góry lub za semestr, co może generować jednorazowy wydatek nawet 1000zł. Warto odkładać pieniądze na ten cel, aby uzbierać większą kwotę i móc swobodnie opłacać zajęcia bez stresu, że może ich w danym miesiacu zabraknąć.\nZajęcia dla dzieci to świetny sposób na spędzenie wolnego czasu w sposób atrakcyjny zarazem pożyteczny.\nDążenie do idealnej figury to dla wielu osób cel […]


10 Najlepszych Ofert na Brykiet Drzewny w Krośnie Odrzańskim, 2019\nNajlepsze Oferty na Brykiet Drzewny w Krośnie Odrzańskim, 2019\nZnalezienie markowego brykietu dębowego jest trudniejsze niż może się wydawać, ale DrewLux na sto procent pomoże Tobie w znalezieniu właściwego produktu. Zaledwie chwila dzieli Cię od dostania atrakcyjnej propozycji - skontaktuj się!\nChcesz znaleźć rzetelnego specjalistę, dzięki któremu wprowadzisz w życie swoje plany? KUMAT SC KUMKA TOMASZ,MATUSZAK KRZYSZTOF będzie najszybszą drogą. Zdecyduj się od razu - zatelefonuj i otrzymaj niezobowiązującą wycenę, która przypadnie Ci do gustu.\nBrykiet do kominka z dowozem pod drzwi to typowa metoda pracy K. G. H. s. c., dzięki której będziesz na 100% usatysfakcjonowany. Zachęcamy do zadawania pytań - bez wątpienia warto.\nPragniesz znaleźć godnego uwagi profesjonalistę z zakresu perfekcyjnego palenia brykietem drzewnym, który pomoże zrealizować Ci Twoje zlecenie? Firma ANTEX Kłos Andrzej jest Twoim rozwiązaniem. Skontaktuj się z nimi jeszcze dziś, a otrzymasz dopasowaną ofertę.\nFirma Brikol świadczy swoje usługi dbając o szczegóły i zadowolenie Klientów. Skupia się na Klientach z miejscowości Żagań i okolic. Otrzymaj propozycję dopasowaną do Twoich potrzeb i przekonaj się co firma ma do zaoferowania.\nSzukasz cen, cenników, kosztów lub kosztorysów brykietu drzewnego? A może interesuje Cię najtańsza oferta w Krośnie Odrzańskim? Złóż zapytanie, a dostawcy brykietu drzewnego z Krosna Odrzańskiego sami prześlą Ci wyceny.\nInne pobliskie usługi: brykiet Międzyrzecz, drewno w balach Słubice, węgiel na raty Wschowa\nTen, kto poszukuje brykietu do kominka winien niezwłocznie zgłosić się do Weglotrans s.c. aleksandra i piotr witeccy i zobaczyć na własne oczy ich dobre ceny oraz najwyższą jakość towaru. Tylko krok dzieli Cię od uzyskania świetnej wyceny - zobacz!\nPoszukując brykietu drzewnego producent trafisz na sprzedawców, którzy mają ofertę dla Ciebie, ale to osoba prywatna nie ma konkurentów. Ustal pasujący termin od razu!\nJeżeli planujesz zakup taniego brykietu dębowego to Przedsiębiorstwo Produkcyjno-Handlowo-Usługowe DREWIT Sp. z o.o. na pewno spełni Twoje oczekiwania. Jeszcze dzisiaj zadzwoń do nich, aby uzyskać szczegółowe informacje.\nBono Trading z rejonu Powiatu Gorzowskiego jest najlepszy w dostarczaniu pierwszorzędnego brykietu bukowego w konkurencyjnej cenie każdemu nabywcy, zapewniając przy tym liczne metody płatności. Umów się na rozmowę od razu, aby uzyskać więcej szczegółów.\nSzukając brykietu bukowego natkniesz się na wielu sprzedawców, którzy mają ofertę, ale to WOODWASTE SPZOO przebije ich wszystkich. Mają ofertę dla każdego - skontaktuj się i sprawdź.\nSklep wielobranżowy "OLA" Olga Eichler z miejscowości Wolsztyn specjalizuje się w oferowaniu opłacalnego brykietu drzewnego do kominka w korzystnej cenie każdemu Klientowi, zapewniając przy tym dogodne metody realizacji płatności. Podejmij decyzję od razu - przedzwoń i otrzymaj wstępną wycenę, która przypadnie Ci do gustu.\nGdy poszukujesz najlepszej oferty brykietu kominkowego w okolicy Wolsztyna, zatrudnij profesjonalistów w branży. LUK-TRADE wykorzysta swoje kompetencje i złoży Ci zacną propozycję. Więcej informacji otrzymasz po kontakcie, dlatego nie zwlekaj.\nJeśli interesują Cię opinie na temat brykietu drzewnego, szukasz porad lub ofert skontaktuj się ze specjalistami z Krosna Odrzańskiego. Otrzymasz fachową pomoc oraz oferty na zakup potrzebnych Ci towarów. Już teraz wyślij zapytanie do profesjonalistów z Oferteo i poznaj najlepsze rozwiązania.\nGdy poszukujesz doskonałej jakości wykonywanych usług to profesjonaliści z Transbud-Gorzów są dla Ciebie stworzeni. Napisz w krótkim formularzu na czym Ci zależy i poznaj dopasowaną ofertę spełniającą Twoje wymagania.\nJeżeli poszukujesz bezkonkurencyjnej oferty brykietu drzewnego producent w miejscowości Gorzów Wielkopolski, skorzystaj z pomocy fachowców w branży. Drewno kominkowe wykorzysta swoje kompetencje i złoży Ci niezłą propozycję. Spełniają oczekiwania najbardziej wymagających Klientów, dlatego są świetnym wyborem.\nW dalszym ciągu nie znalazłeś odpowiedniego dostawcy brykietu drzewnego producent, mimo że szukasz go od dawna? Tetris może rozwiązać Twój problem. Spełniają wymagania nawet najbardziej wymagających Klientów, dlatego są świetnym wyborem.\nFirma Transbud oferuje sprzedaż brykietu drzewnego na terenie Gorzowa Wielkopolskiego i okolicznych miejscowości. Skorzystaj z doświadczenia naszych znawców i już dziś otrzymaj pierwszorzędny brykiet do kominka w korzystnej cenie. Zapytaj o wycenę już teraz i przekonaj się co firma może Ci zaproponować.\nJeśli jeszcze nie znalazłeś odpowiedniego dostawcy znakomitego brykietu drzewnego to Aviss group sp.zo.o może być tym, czego potrzebujesz. Tylko jeden telefon dzieli Cię od dostania atrakcyjnej oferty - sprawdź!\nSkoro chcesz dokonać zakupu markowego brykietu dębowego to FIRMA PATORA Jerzy Patora z całą pewnością spełni Twoje oczekiwania. Spełniają wymagania nawet najbardziej wymagających Klientów, dlatego to doskonały wybór.\nKolejnego takiego dostawcy szybko nie znajdziesz w miejscowości Międzychód i okolicy, dlatego jeśli poszukujesz dobrego brykietu bukowego to natychmiast zobacz Usługi Leśne JAR. Wybierz ich numer jeszcze dzisiaj - nie będziesz żałować.\nWybranie dobrego brykietu opałowego może być niełatwe, ale ANPOL na sto procent pomoże Ci w znalezieniu dopasowanego towaru. Napisz w krótkim formularzu na czym Ci zależy i poznaj dopasowaną ofertę spełniającą Twoje wymagania.\nChcąc dotrzeć do brykietu dębowego spotkasz wiele firm, które mają ofertę dla Ciebie, ale PPHU SANTANA nia ma konkurentów. Aby uzyskać dopasowaną ofertę skontaktuj się od razu - warto.\nJeśli poszukujesz ceny usług względem jakości wykonania to profesjonaliści z Dąbex Józef Nowak i Wspólncy są dla Ciebie stworzeni. Zarezerwuj termin już teraz!\nW dalszym ciągu nie znalazłeś odpowiedniego dostawcy brykietu bukowego, choć próbujesz znaleźć go od dłuższego czasu? F.P.H.U Jan Kosicki może ma szansę zakończyć Twój problem. Ledwie krok dzieli Cię od dostania świetnej propozycji - zobacz!\nRewelacyjny brykiet opałowy z dostawą pod Twoje drzwi to zwyczajna metoda działania Sprzedaż Węgla i Opału W. Wereszczyński Przedsiębiorstwo Usługowo-Handlowe Rampa, dzięki której będziesz stuprocentowo zadowolony. Zapytaj o ofertę dopasowaną do Twoich potrzeb i zobacz co firma może Ci zaproponować.\nSzukasz dobrej firmy od produkcji brykietu? Trafiłeś w dobre miejsce - Parkiet Hinterseer Polska Sp z o.o. jest do Twoich usług. Będziesz się cieszyć z dobrze wydanych pieniędzy. Otrzymaj propozycję już teraz i przekonaj się co firma może Ci zaproponować.\nNa wypadek jeśli jeszcze potrzebujesz profesjonalistów od produkcji brykietu to skorzystaj z doświadczenia Zakład usługowy. Nowy Tomyśl i pobliske miasta - tutaj Klienci cenią ich najbardziej. Nie trać czasu i skontaktuj się teraz - gwarancja zadowolenia!\nBrykiet kominkowy z transportem pod drzwi to typowa usługa F.H. "GAZ-ELA" Elżbieta Tulicka, dzięki której będziesz całkowicie usatysfakcjonowany. Przedstawią Ci dopasowaną propozycję.\nKolejnego takiego sprzedawcy nie znajdziesz na terenie powiatu Leszno, dlatego jeśli poszukujesz cenionego brykietu kominkowego to bez zbędnej zwłoki zobacz LASALLE Marek Kochowicz. Ustal pasujący termin już teraz i na własne oczy przekonaj się, że warto!\nWciąż potrzebujesz profesjonalistów od produkcji brykietu? Skorzystaj z wykwalifikowanej kadry PHU Trans-Opał Waldemar Mikulski. Określ na czym Ci zależy i otrzymaj dobrą ofertę spełniającą Twoje oczekiwania.\nSzukając brykietu dębowego znajdziesz wielu sprzedawców, którzy mają ofertę, ale to P.P.H.U Bruko-Pellet nie ma sobie równych. Chwyć za telefon i skontaktuj się, a otrzymasz ofertę, która na pewno zrobi na Tobie dobre wrażenie.\nPodobne zlecenia: kupię brykiet drzewny Krosno Odrzańskie


WYROK SĄDU REJONOWEGO W BIAŁYMSTOKU VI WYDZIAŁ PRACY I UBEZPIECZEŃ SPOŁECZNYCH z dnia 17 kwietnia 2012r. w sprawie VIP 620/11 - PDF\nWYROK SĄDU REJONOWEGO W BIAŁYMSTOKU VI WYDZIAŁ PRACY I UBEZPIECZEŃ SPOŁECZNYCH z dnia 17 kwietnia 2012r. w sprawie VIP 620/11\nDownload "WYROK SĄDU REJONOWEGO W BIAŁYMSTOKU VI WYDZIAŁ PRACY I UBEZPIECZEŃ SPOŁECZNYCH z dnia 17 kwietnia 2012r. w sprawie VIP 620/11"\n1 WYROK SĄDU REJONOWEGO W BIAŁYMSTOKU VI WYDZIAŁ PRACY I UBEZPIECZEŃ SPOŁECZNYCH z dnia 17 kwietnia 2012r. w sprawie VIP 620/11 Przewodniczący Ławnicy: SSR Maciej Łukaszewicz Irena Grygolec Romana Scholastyka Głowacka Sąd Rejonowy w Białymstoku VI Wydział Pracy i Ubezpieczeń Społecznych po rozpoznaniu w dniu 17 kwietnia 2012 roku w Białymstoku na rozprawie sprawy z powództwa X przeciwko Stacji Sanitarno - Epidemiologicznej w Y o przywrócenie do pracy I. Powództwo oddala. II. Zasądza od powoda X na rzecz pozwanej Stacji Sanitarno - Epidemiologicznej w Y kwotę 60 zł ( sześćdziesiąt złotych ) tytułem zwrotu kosztów procesu. UZASADNIENIE Powód X wniósł o przywrócenie go do pracy w pozwanej Stacji Sanitarno- Epidemiologicznej w Y. Wskazał, że przyczyny wypowiedzenia nie są prawdziwe oraz nie uzasadniają rozwiązania z nim umowy o pracę. Pozwany wniósł o oddalenie powództwa. Wskazał, że powód niewłaściwie wykonywał swe obowiązki, bardzo często był też w pracy nieobecny, czym dezorganizował pracę swej komórki. Sąd Pracy ustalił i zważył, co następuje: Bezsporne jest w sprawie, co potwierdzają też akta osobowe powoda, że zatrudniony on był u pozwanego od 2005 r. na podstawie umowy o pracę na czas nieokreślony, początkowo na stanowisku stażysty w Sekcji Statystyki, Informacji i\n2 Analiz, a od 2007 r. jako młodszy asystent a później asystent w Oddziale Higieny Komunalnej. Powód często korzystał ze zwolnień lekarskich, w roku 2010 był nieobecny z tego powodu przez 88 dni ( 82 dni robocze ), a w 2011 r. przez 226 dni ( karty ewidencji czasu pracy w części C akt osobowych ). Po odjęciu dni wolnych od pracy i urlopów powód w roku 2011 przepracował u pozwanego faktycznie 48 dni. Dnia r. powodowi wręczono wypowiedzenie umowy o pracę. Jako przyczynę wypowiedzenia wskazano częstą nieobecność powoda w pracy ( w roku 2011 do dnia wypowiedzenia 209 dni zwolnień lekarskich ), wychodzenie w sprawach prywatnych w czasie pracy, często bez pozwolenia przełożonego, nie wywiązywanie się z obowiązków służbowych poprzez brak weryfikacji technicznej danych WODA- EXCEL i brak sklejenia wszystkich plików w arkusz wojewódzki, odmowa wykonania polecenia kierownika Oddziału Higieny Komunalnej tj. nie pozostanie po godzinach pracy w dniu r. w celu wykonania pilnej i terminowej weryfikacji plików do raportu dla Komisji Europejskiej, a jednocześnie wpisanie do ewidencji na portierni obecności w godzinach w miejscu pracy. Do rozwiązania umowy o pracę w dniu r. powód nieobecny był w pracy z powodu choroby przez kolejnych 52 dni ( k. 302 ). Zgodnie z art. 45 k.p. dla uznania przez Sąd zasadności roszczenia pracownika o przywrócenie do pracy należałoby stwierdzić, że wypowiedzenie umowy o pracę naruszało przepisy prawa lub było nieuzasadnione. Zdaniem Sądu pozwany zachował wymagane prawem wymogi formalne wypowiedzenia umowy o pracę. Wręczone powodowi wypowiedzenie jest sporządzone na piśmie, zawiera precyzyjne wskazanie przyczyn wypowiedzenia. Zdaniem Sądu wypowiedzenie powodowi warunków umowy o pracę było też uzasadnione. Zasadność wypowiedzenia powodowi umowy o pracę należy rozpatrywać w kontekście stwierdzenia, że jest to zwykły środek rozwiązywania stosunku pracy ( tak też wyrok SN z dnia r., I PRN 69/96, OSNAP 1997/10/163, wyrok z dnia r., I PKN 419/97, OSNAP 1998/20/598; wyrok SN z dnia r., I PKN 715/00, Prawo Pracy 2002, nr 10, s. 34 ). Służy on pracodawcy do właściwego kształtowania składu osobowego pracowników, mającego zapewnić jak najlepsze wykonywania powierzonych zadań. Wypowiedzenie\n3 podyktowane chęcią usprawnienia pracy jest uzasadnione ( wyrok SN z dnia r., I PRN 61/85, OSNCP 1986/6/76 ). Przyczyna wypowiedzenia nie musi też mieć szczególnej wagi czy nadzwyczajnej doniosłości, uzasadnia wypowiedzenie brak oczekiwanej przez pracodawcę dbałości, staranności i uwagi w wykonywaniu obowiązków pracowniczych ( wyrok SN z dnia r., I PKN 419/97, OSNAP 1998/20/598; wyrok SN z dnia r., I PKN 715/00, Prawo Pracy 2002, nr 10, s. 34 ). Zgodnie z orzecznictwem Sądu Najwyższego ( uchwała całej Izby Pracy i Ubezpieczeń Społecznych z dnia r. - wytyczne wykładni art. 45 k.p. - OSNC 1985/11/164 ) przyczyną wypowiedzenia mogą być również okoliczności niezależne od pracownika, o ile przemawia za tym słuszny interes pracodawcy. Dotyczy to również kwestii nieobecności pracownika w pracy spowodowanej niezdolnością do pracy. Jak wskazuje w swych orzeczeniach SN, ocena zasadności przyczyn wypowiedzenia umowy o pracę powinna być powiązana z istotą i celem stosunku pracy. Jeżeli w umowie o pracę pracownik zobowiązuje się do świadczenia pracy na rzecz pracodawcy, zaś pracodawca zatrudnia pracownika za wynagrodzeniem, to sprzeczne z celem stosunku pracy jest jego trwanie wtedy, gdy pracownik nie może wykonywać przyjętych na siebie obowiązków. Częste lub długotrwałe nieobecności pracownika spowodowane chorobą z reguły nie pozwalają pracodawcy na osiągnięcie celu zamierzonego w umowie o pracę ( wyrok Sądu Najwyższego z dnia 29 września 1998 r., I PKN 335/98, OSNP 1999/20/648 ). Podobnie przyjął Sąd Najwyższy w wyroku z dnia 5 października 2005 r., I PK 61/05, OSNP 2006/17-18/265, gdzie wskazał że nie narusza zasad współżycia społecznego pracodawca, który wypowiada umowę o pracę ze względu na brak dyspozycyjności pracownika, rozumianej jako możliwość liczenia na obecność pracownika w pracy w czasie na nią przeznaczonym. Przeciwieństwem tak rozumianej dyspozycyjności są częste absencje pracownika spowodowane złym stanem jego zdrowia lub dzieci, jak również inne przypadki usprawiedliwionej nieobecności, które nie tylko powodują konieczność organizowania nagłych zastępstw, ale także nie pozwalają oczekiwać, że w razie potrzeby pracownik ten będzie mógł zastąpić innego pracownika. Jednocześnie jednak pracodawca, który jest przedsiębiorcą, powinien organizować swą działalność gospodarczą, biorąc pod uwagę nieuchronność nieobecności\n4 pracowników, spowodowanych chorobami, urlopami i innymi usprawiedliwionymi przyczynami. Wypowiedzenie umowy o pracę z uwagi na nieobecności pracownika spowodowane chorobą może być uznane za uzasadnione tylko wówczas, gdy pracodawca wykaże ich związek z naruszeniem jego istotnych interesów ( tak wyrok Sądu Najwyższego z dnia 6 listopada 2001 r., I PKN 449/00, OSNP 2003/19/456 ). Rozpatrując niniejszą sprawę pamiętać należało, że pozwany podał kilka przyczyn rozwiązania z powodem stosunku pracy. Jak wynika z orzecznictwa SN pracodawca może tak postąpić, a w tym wypadku wypowiedzenie jest uzasadnione, gdy choćby jedna ze wskazanych przyczyn jest usprawiedliwiona ( wyrok SN z dnia 5 października 2005 r., I PK 61/05, OSNP 2006/17-18/265 ). Oceniając nieobecności powoda w pracy w roku 2011 należy uznać, że skala ich była ogromna i trudno właściwie mówić by w tym roku pracodawca mógł liczyć na pracę powoda oraz by realizowany był przewidziany przez strony cel umowy o pracę. Powód bronił się twierdzeniem, że inni pracownicy również korzystali ze zwolnień lekarskich i nie zostali zwolnieni, zaś pracowników nieobecnych mogli zastępować ci, którzy w pracy się zjawili. Nieobecności innych pracowników komórki powoda ujęte są w zestawieniach zawartych w aktach sprawy ( k ). Wynika z nich, że w komórce powoda faktycznie oprócz niego wszyscy zatrudnieni korzystali z usprawiedliwionych nieobecności w pracy, lecz ich liczba była zdecydowanie mniejsza w stosunku do nieobecności powoda. W przypadku A. W. było to 24 dni, M. P. nie było w pracy 12 dni, U. K. 96 dni, H. D.-M. 187 dni, zaś U. C. 125 dni. Wskazać jednak należy, że nieobecności powoda były bezspornie najdłuższe, zaś z kolejną w ilości nieobecności H. D.-M. również rozwiązano umowę o pracę ( na mocy porozumienia stron ) z uwagi na niemożność dalszego świadczenia przez nią pracy. U. C. miała nieobecności prawie dwukrotnie mniej niż powód, a dodatkowo 47 z tych dni wynikało z końcówki urlopu macierzyńskiego, a więc sytuacji o której można zasadnie sądzić iż minęła. Tak więc sytuacja powoda w zakresie nieobecności była szczególna. Dodatkowo liczne zwolnienia powoda były bardzo krótkie ( k ), co nie pozwalało pracodawcy na zaplanowanie pracy w przyszłości, gdyż nie było wiadomo jak długo nieobecność powoda będzie trwać. Dezorganizujący wpływ nieobecności powoda na pracę komórki opisały w swych zeznaniach A W ( k. 205v 209 ) i J. S. ( k. 306v 308 ).\n5 Nieobecności innych pracowników tym bardziej uzasadniały wypowiedzenie powodowi umowy o pracę, wskazywały bowiem iż nie ma kto faktycznie powoda zastąpić w wykonywaniu pracy, tym bardziej iż to powód z drugą nieobecną pracownicą H. D.-M. mieli się zajmować programem WODA-EXCEL. Konsekwencją braku obecności powoda w pracy były wymienione przez pozwanego w pkt 3 wypowiedzenia opóźnienia w weryfikacji i sklejaniu plików WODA-EXCEL. Istnienie powyższych opóźnień nie było sporne, powód natomiast argumentował, że nie ponosi za nie odpowiedzialności, gdyż był nieobecny w pracy. Potwierdza to, że brak obecności powoda dezorganizował pracę. Za opóźnienia w wykonaniu pracy powodowi odebrano premię ( k. B akt osobowych ). Wobec powyższego już same nieobecności powoda zdaniem sadu uzasadniały wypowiedzenie powodowi stosunku pracy. Pracodawca zasadnie bowiem mógł oczekiwać, że inny pracownik na jego miejscu nie będzie w takim stopniu korzystał ze zwolnień lekarskich i wykona powierzoną mu pracę. Odnosząc się do wydarzeń z dnia r. należy zwrócić uwagę, że A. W. nie wydała powodowi jasnego polecenie pracy w godzinach nadliczbowych. Jak sama zeznała, poprosiła jedynie by powód został po pracy, a gdy ten oświadczył że nie może nie dopytywała się dlaczego oraz nie nalegała. Odmowa pozostania świadczy niewątpliwie o stopniu zaangażowania powoda w pracę, natomiast w opisanych powyżej okolicznościach sama w sobie nie stanowiłaby wystarczającej podstawy zwolnienia. Natomiast podstawę taką niewątpliwie stanowiłaby okoliczność świadomego wpisania do ewidencji nieprawdziwych godzin pracy. Z zeznań świadka A. W. wynika, że w dniu r. powód nie świadczył pracy po godzinach, wielokrotnie odwiedzała jego pokój i powoda nie zastała. Powód twierdzi iż w pracy był po godzinach. Wobec faktu iż zeznań obu osób nie dało się pogodzić, należało dać wiarę jednej z nich. Zdaniem Sądu bardziej wiarygodne są zeznania A. W. Świadek nie ma powodów, by bezpodstawnie obciążać powoda. Ponadto jej zeznania potwierdza wykaz logowań ( k. B 71 akt osobowych ), wskazujący iż powód swój komputer wyłączył o godzinie Nie są wiarygodne wyjaśnienia powoda, że dalej pracę wykonywał na wydrukowanych tabelach. Pracownik wyłącza komputer, gdy danego dnia nie zamierza już definitywnie z niego korzystać. Trudno sobie zaś\n6 wyobrazić, by można było prowadzić weryfikację tabel w programie Excel bez włączonego komputera. Uniemożliwiałoby to np. wprowadzenie poprawek do błędnych plików. Ponadto potwierdzeniem braku obecności powoda po godzinach w dniu r. są zapisy w ewidencji pracowników pozostających w pracy po godzinach ( k ). W zapisach tych można dostrzec prawidłowość polegającą na tym, że kolejność wpisów przed pracą zależy od kolejności wejść pracowników. Pracownicy przychodzący do pracy wcześniej niż inni wcześniej również wpisywali się do tej ewidencji. Odwrotnie sytuacja ma się z późniejszymi wyjściami z pracy. O ile w danym dniu pozostawało na terenie zakładu kilku pracowników, ich wpisy powstawały w kolejności, w jakiej wychodzili z pracy. Można to zauważyć, gdyż wszyscy wychodzący wprawdzie wpisywali tą samą godzinę rozpoczęcia nadgodzin, a więc 15.05, natomiast godziny wyjść były coraz późniejsze. Jest to sytuacja logiczna, każdy kolejny wychodzący wpisywał się w książkę w kolejnych rubrykach. Tak jest też w przypadku r. ( k. 176 ), za wyjątkiem wpisu powoda. Wpis nr 258 pochodzi od pracownika wychodzącego o 15.30, następnie jest wpis powoda z godziną wyjścia o 18.00, a potem wpisy pracowników wychodzących o 15.35, i ( A W ). Pozwala to domniemać, że faktycznie powód opuścił stację pomiędzy a 15.35, a jedynie podał nieprawdziwą późniejszą godzinę końca pracy. Koresponduje to również z godziną wylogowania komputera. Dodatkowo podpis przy wpisie powoda nie pochodzi od pracownika ochrony, który pełnił tego dnia dyżur od dnia r. do 7.30 dnia r., a który złożył podpisy pod wpisami z okresu swego dyżuru ( wpis 260, 262 i 263 ). Jedynie podpis pod wpisem 261 uczyniła najwyraźniej sama wychodząca pracownica ( co wynika z kształtu podpisu ), jak również inną ręką poczyniony jest zapis przy wpisie powoda. Całościowa ocena powyższych okoliczności prowadzi zdaniem sądu do dania wiary świadkowi A W, a sytuacja powyższa całkowicie uzasadnia dokonanie powodowi wypowiedzenia. Biorąc pod uwagę powyższe kwestia wyjść prywatnych powoda nie miała już dla sprawy większego znaczenia, choć ilość tych wyjść wpisanych w dokumentacji oraz wynikający z zeznań A W brak uzyskiwania jej zgody na powyższe wyjścia wskazuje wyraźnie na stosunek powoda do pracy.\n7 Powód wskazywał, że wypowiedzenie mu umowy o pracę było efektem jego działalności na gruncie tworzenia programów komputerowych przydatnych w działalności stacji, co nie podobało się innym pracownikom. Zeznaniom powoda w tym zakresie, które nie znajdują potwierdzenia w innych dowodach, przeczą również dokumenty z akt osobowych wskazujące że za podobną działalność powód otrzymał w 2007 r. podwyżkę ( k. B akt osobowych ), a wniosek powoda w tym zakresie poparła A W. Dowodzi to również, że kierownik komórki nie była do powoda nastawiona negatywnie, dopóki nie doszło do zaniedbywania przez niego obowiązków służbowych. W rezultacie powództwo należało oddalić. O kosztach procesu orzeczono zgodnie z zasadą odpowiedzialności za wynik procesu wyrażoną w art. 98 k.p.c. Na koszty te składał się koszt zastępstwa procesowego ustalony na mocy 11 ust. 1 pkt 1 rozporządzenia Ministra Sprawiedliwości z dnia 28 września 2002 r. w sprawie opłat za czynności radców prawnych oraz ponoszenia przez Skarb Państwa kosztów pomocy prawnej udzielonej przez radcę prawnego ustanowionego z urzędu ( Dz.U. nr 163, poz ze zmianami ) w kwocie 60 zł. WYROK SĄDU OKRĘGOWEGO SĄDU PRACY W BIAŁYMSTOKU z dnia 10 lipca 2012r. sygn. akt V Pa 73/12 Przewodniczący: SSO Wiesława Kruczkowska (spr.) Sędziowie: SSO Danuta Jankowicz SSR del. Krzysztof Kruk Sąd Okręgowy Sąd Pracy i Ubezpieczeń Społecznych w Białymstoku V Wydział Pracy i Ubezpieczeń Społecznych po rozpoznaniu w dniu 21 września 2012 roku w Białymstoku sprawy z powództwa X przeciwko Stacji Sanitarno - Epidemiologicznej w Y o przywrócenie do pracy na skutek apelacji powoda X od wyroku Sądu Rejonowego Sądu Pracy w Białymstoku z dnia 17 kwietnia 2012 roku sygn. akt VI P 620/11 I. oddala apelację;\n8 II. zasądza od powoda X na rzecz pozwanej Stacji Sanitarno- Epidemiologicznej w Y kwotę 60 (sześćdziesiąt) złotych tytułem zwrotu kosztów zastępstwa procesowego za II instancję.\nWYROK SĄDU REJONOWEGO SĄDU PRACY W BIAŁYMSTOKU z dnia 19 listopada 2009 r., Sygn. akt VI 444/09\nWYROK SĄDU REJONOWEGO SĄDU PRACY W BIAŁYMSTOKU z dnia 19 listopada 2009 r., Sygn. akt VI 444/09 Przewodniczący: SSR Maciej Łukaszewicz Ławnicy: Janina Słowik Jadwiga Drągowska Sąd Rejonowy Sąd Pracy w\nWYROK SĄDU REJOWEGO SĄDU PRACY W BIAŁYMSTOKU z dnia 21 czerwca 2011r., sygn. akt VIP 287/11 Przewodniczący Ławnicy: SSR Karolina Szerel Zbigniew Andrzejczyk Jadwiga Drągowska Sąd Rejonowy Sąd Pracy w Białymstoku\n/skrót/ U Z A S A D N I E N I E\n/skrót/ U Z A S A D N I E N I E Wiesław Łoński złożył pozew przeciwko Miejsko-Gminnemu Ośrodkowi Kultury i Sportu w Reczu o uznanie oświadczenia woli Burmistrza Recza o wypowiedzeniu umowy o pracę z dnia\nSygn. akt II PK 333/14 WYROK W IMIENIU RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ Sąd Najwyższy w składzie: Dnia 3 lutego 2016 r. SSN Bogusław Cudowski (przewodniczący, sprawozdawca) SSN Jolanta Frańczak SSN Krzysztof\nWyrok z dnia 5 października 2005 r. I PK 61/05\nWyrok z dnia 5 października 2005 r. I PK 61/05 Pracodawca może wskazać kilka przyczyn wypowiedzenia umowy o pracę, w tym przyczyny dotyczące pracownika i inne niedotyczące pracownika (dotyczące pracodawcy),\nSygn. akt II PK 311/11 WYROK W IMIENIU RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ Sąd Najwyższy w składzie : Dnia 2 października 2012 r. SSN Zbigniew Hajn (przewodniczący, sprawozdawca) SSN Jolanta Strusińska-Żukowska\nWyrok z dnia 8 stycznia 2007 r. I PK 187/06\nWyrok z dnia 8 stycznia 2007 r. I PK 187/06 Zasadność wypowiedzenia umowy o pracę na czas nieokreślony należy oceniać z uwzględnieniem łącznie wszystkich przyczyn wskazanych przez pracodawcę. Od pracownika\nSygn. akt I PK 155/15 WYROK W IMIENIU RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ Sąd Najwyższy w składzie: Dnia 17 maja 2016 r. SSN Katarzyna Gonera (przewodniczący) SSN Zbigniew Hajn (sprawozdawca) SSN Jolanta Strusińska-Żukowska\nWYROK SĄDU REJOWEGO SĄDU PRACY W BIAŁYMSTOKU z dnia 22 listopada 2011r., sygn. akt VIP 338/11\nWYROK SĄDU REJOWEGO SĄDU PRACY W BIAŁYMSTOKU z dnia 22 listopada 2011r., sygn. akt VIP 338/11 Przewodniczący SSR Marta Kiszowara Sąd Rejonowy Sąd Pracy w Białymstoku Wydział VI Pracy i Ubezpieczeń Społecznych


Napisz 4 czynniki,które osłabijają pracę serca\nPoprzednie pytanie Następne pytanie Napisz 4 czynniki,które osłabijają pracę serca Napisz 4 czynniki które wzmocniają pracę serca Napisz w 3-5 zdaniach,na czym polega higieniczny tryb życia. THX za odp daje 60 pkt ... A i kto mi napisze to bd spox ziom xD Napisz co ci się bardziej podobało Film czy książka Pinokio i dlaczego. Kto to zrobi bd spoko ziom xD\nprzez gryzelka17 20.02.2010\n-nie zdrowy styl życia\n-zdrowe odrzywianie się -brak nałogów\nHigieniczny tryb życia jako czynnik warunkujący sprawność życiową człowieka i jego zdolność do pracy.\nW skład higienicznego trybu życia wchodzą czynniki takie jak:\n-WŁAŚCIWE ODŻYWIANIE(-Poprawienie koncentracji\n-Podwyższenie współczynnika inteligencji\n-Poprawienie sprawności fizycznej\n-Poprawienie jakości snu\n-Zwiększenie odporności na infekcje\n-Ochrona przed chorobami\nps.ja to miałam w szkole\n1 Picie alkocholu\n4 stresująca praca\n1 właściwy tryb życia, czas jakim dysponuje człowiek należy racjonalnie rozłożyć na pracę i wypoczynek\n2 rodzaj wykonywanej pracy, kiedy należy pamiętać, by nie wykonywać prac bardzo ciężkich obciążających zbytnio pracy serca;\n3 Dobra dieta.\n4 Sen .\nHigieniczny tryb życia jest uwzględniany do czynników, które warunkują sprawność życiową człowieka i jego zdolności do pracy. Do elementów właściwego i higienicznego trybu życia zaliczamy wypoczynek, odżywianie i higienę osobistą. Wypoczynek jest istotny ze względu na funkcje przywracające siły fizyczne i psychiczne. Stan, jakim jest zmęczenie jest wynikiem wysiłku, który trwa już bardzo długo. Stan zmęczenia nie jest odpowiednim stanem dla organizmu, dlatego musimy odpocząć, w ten sposób aby zregenerować siły do dalszych działań.\nBardziej podobała mi się książka Pinokia gdyż miała więcej informacji w różnych rozdziałach.\n4 Czynniki , które osłabają prace serca :\n- jedzenie codzienniei ilości tłuszczu - nie uprawianie sportu\n- jedzenie dużego nadmiaru cukru\n4 Czynniki , które wzmocniają prace serca :\n- duzo ruchu\n- duzo swierzego powietrza\n- jedzenie owoców i warzyw\n- jedzenie słodyczy w odpowiednich ilościach\nHigieniczny tryb życia polega na dbaniu o swoja higienę czyli , dbanie o czyste ręce , czyste i uczesane wlosy , dbanie aby nasze ciało czyste i odswierzone .\nTrzeba prowadzic higieniczny tryb życia , ponieważ kiedy komus brak higienny oznacza to , że ktos jest nie wychowany i nie będziemy tak często popadac w choroby .\nJeżeli ktos chce byc lubiany i nie chorowac powinien prowadzic higieniczny tryb życia .