Rehabilitacja Startu piłka ręczna\nRehabilitacja Startu (piłka ręczna)\nW sobotę piłkarki ręczne EB Startu odniosły pierwsze zwycięstwo w tym sezonie. Podopieczne Zdzisława Czoski pokonały aspirujące do zdobycia medalu szczypiornistki Naty AZS AWFiS Gdańsk 31:24 (17:10). Tym samym elblążanki zrehabilitowały się za słaby początek sezonu.\nTuż przed meczem odbyła się miła uroczystość pożegnania długoletniej zawodniczki Startu Aleksandry Kańduły, która to kończy sportową karierę. Za grę w elbląskim klubie skrzydłowej Startu dziękowało kierownictwo klubu, kibice ale także i koleżanki, które do swoich podziękowań dołożyły także wygraną nad gdańszczankami.\nPoczątek meczu był bardzo zacięty i wyrównany. Elblążanki za wszelką cenę chciały wygrać pierwszy mecz w sezonie i opuścić ostatnie miejsce w tabeli, natomiast poważnie myśląca o medalach Nata nie zamierzała tracić punktów u sąsiadów zza miedzy. Jako pierwsze na prowadzenie wyszły elblążanki po bramce Moniki Pełki. Za moment jednak gdańszczanki z rzutu karnego doprowadziły do wyrównania 1:1. W pierwszych minutach spotkania wynik remisowy mieliśmy na tablicy jeszcze trzy razy (2:2, 3:3, 4:4). Dopiero po kwadransie wyrównanej walki kiedy to mieliśmy wynik 7:5 dla Startu nastąpił zdecydowany atak gospodyń. W ciągu dziesięciu minut podopieczne trenera Czoski rzuciły sześć bramek tracąc zaledwie jedną i tuż przed końcem pierwszej połowy wygrywały 13:6. Przyjezdne w tym okresie nie potrafiły poradzić sobie ze szczelną obroną gospodyń, często popełniały błędy, a jeśli dochodziły już do pozycji rzutowych, to większość piłek łapała nasza bramkarka Natalia Charłamowa. W ostatnich minutach meczu znów gra nieco się wyrównała obie ekipy zdobyły po cztery bramki i pierwsza połowa zakończyła się siedmiobramkowym prowadzeniem Startu (17:10).\nW przerwie kibice ze zmartwieniem zastanawiali się czy nie powtórzy się sytuacja z meczu z Sośnicą, kiedy to elblążanki także wygrywały do przerwy, by ostatecznie przegrać cały mecz dwiema bramkami. Jednak nic takiego tym razem mnie miało miejsca. Piłkarki Startu od początku drugiej połowy ruszyły do zdecydowanych ataków tym samym nie dając rozwinąć skrzydeł rywalkom. Gospodynie kontrolowały przebieg gry na parkiecie utrzymując bezpieczną 7-8 bramkową przewagę. W 36 min. po rzucie karnym wykonywanym przez Pełkę Start prowadził już 21:12. Niestety kolejne minuty to słabsza gra elblążanek, co wykorzystały przyjezdne i w 41 min. zniwelowały straty do sześciu trafień 22:16. Gospodynie w tym czasie grały w osłabieniu po tym jak na ławkę kar powędrowały kolejno Katarzyna Szklarczuk i Anna Pałgan. Wówczas to trener Czoska wstawił do bramki młodziutką Karolinę Ziajkę i jak się później okazało, nie pomylił się. Grająca jeszcze w tamtym sezonie w juniorkach Ziajka popisała się kilkoma udanymi interwencjami, co zmobilizowało koleżanki do jeszcze lepszej gry. Start ponownie złapał wiatr w żagle i w ciągu dziesięciu kolejnych minut znów odskoczył na bezpieczną przewagę 27:18. W ostatnich fragmentach meczu gospodynie pewne zwycięstwa nie grały już z takim zaangażowaniem, jak na początku przez co rywalki nieco zmniejszyły straty. Na piętnaście sekund przed końcem rzut karny obroniła jeszcze Iza Zwiewka i Start wygrał mecz 31:24.\nZdzisław Czoska, trener Startu: Obawiałem się, że Nata zagra mecz z nami zupełnie inną obroną, ale na nasze szczęście tak się nie stało. Uważam, że kluczem do dzisiejszego zwycięstwa była bardzo dobra gra w obronie. Zespół pokazał, że mimo trudnych chwil potrafi zmobilizować się i walczyć. W końcówce meczu chcieliśmy zagrać bardziej widowiskowo i stąd ta nonszalancja, przez co niepotrzebnie straciliśmy trzy, cztery bramki, a powinniśmy wysokim zwycięstwem sprowadzić Natę na ziemię.\nJerzy Ciepliński, trener Naty: Dziewczyny zagrały poniżej swojego poziomu, popełniały zbyt dużo błędów. Grały, jak to się mówi, na stojąco, ustępując rywalkom pod każdym względem. Nie mogę mieć jedynie pretensji do bramkarki, która w pierwszej połowie broniła naprawdę dobrze.\nEB Start Elbląg - Nata AZS AWFiS Gdańsk 31:24 (17:10)\nEB: Charłamowa, Ziajka, Zwiewka - Szklarczuk 2, Lipska 1, Stelina 2, Pełka 7, Pałgan 5, Polenz 6, Korowacka 1, Olszewska 6, Dolegało, Migdaliowa 1, Oleniacz.\nNata: Łotariewa, Piłatowska, Sadowska - Truszyńska 3, Bieniewicz, Tyda, Stachowska 2, Zimna 1, Siódmiak 3, Bołtromiuk 2, Kudłacz 7, Wilamowska 1, Kamelina 4, Strzałkowska 1.\nKomplet wyników 3. kolejki: Montex Lublin - Piotrcovia Piotrków Trybunalski 32:19 (19:14), Zagłębie Lublin - Kolporter Kielce 37:25 (22:9), EB Start Elbląg - Nata AZS AWFiS Gdańsk 31:24 (17:10), AZS AWF Katowice - Virtal Jelfa Jelenia Góra 23:32 (13:14), Gościbia Sułkowice - Sośnica Gliwice 13:15 (4:8), Zgoda Ruda Śląska - Łącznościowiec Szczecin 28:29 (14:15).\nJedyne co mogę napisać to DZIĘKUJEMY!!! Za wszystko! Takiej postawy od Was oczekujemy:-)\nGdzie są informacje dotyczące piłki ręcznej mężczyzn!\nKibol, wydaje mi się że nasza lokalna prasa jest "zawisna i zależna", a redaktorzy nierzetelnie podchodzą do swej pracy, bo nie informują o wszystkich wydarzeniach sportowych w mieście. Może Pan redaktor MP jest niedoinformowany co na jego podwórku się dzieje, albo niekompetentny? Ciekawe co na to jego szef?\nTo bylo piekne zwyciestwo! W nawiazaniu do wypowiedzi trenera Czoski, wydaje mi sie, ze Nata i tak zoatala sprowadzona na ziemie. Nawet tak wyborny strateg jak Cieplinski nie pomogl swojej druzynie. Sedziowie tez nie wydrukowali zwyciestwa dla Naty. Brawa dla mlodziutkiej K.Ziajki, to co robila w bramce moze byc zapowiedzia narodzin nowej gwiazdy z Elblaga. Dzieki Start!\nBrawo START!!!! takiej gry wszyscy oczekiwali, bardzo dobra, ostra gra obronna sprawiała momentami wrażenie że NATA wali jak "głową w mur". Podziękowania dla całej drużyny i oby tak dalej. :-)) Gratulacje należą sie też najgłośniejszym kibicom STARTU, to pewnie dzięki "magicznej trąbce" Piły dziewczyny grały jak z nut:-))\nBrawo dziewczyny! Super Truso,oby tka dalej.\nGratulacje dziewczyny!!!!! oby tak dalej.Trzymam za was kciuki!! serdecznie wszystkich pozdrawiam!!\nbrawo dzieczyny!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!gra w tym meczu byla taka na jaka czekalem od dawna.oby tak dalej i mistrzostwo jest nasze!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!gorace pozdrowienia dla dziewczyn.zycze dalszych sukcesów i takich meczy\nDzięki dziewczyny!!! Tak dalej ostro i zdecydowanie!!!\nMecz fantastyczny!!! Warto było się wybrać na ten mecz i każdy wierzył że taki będzie właśnie obraz rozgrywki. Dziewczyny bardzo dobrze się zmobilizowały od samego początku aż do ostatniej minuty meczu. Doping był wspaniały a i myślę że z czasem będzie jeszcze większy :)\nGratulacje dla wszystkich z EB. Dziewczynom gratuluję ambicji i woli walki o zwycięstwo a kierownictwu przemyślanej taktyki gry. To były bardzo dobre zawody dla kibiców jak i szkoleniowców. Cieszę się z mojej pomyłki. Pierwsze punkty EB Start zdobył 20 WRZEŚNIA. Jeszcze raz gratuluję. Tak trzymać.\nRewelacja! Możecie wygrać z kazdym , tylko w to uwierzcie!trzymam kciuki.


Solary - ekologia i nowoczesna technologiaDobre strony sauny w ogrodzieNowe fakty - Dowiedz się jak zainstalować elektrykę w tych 11 banalnych krokachNowoczesny ogród z saunąPrace wykończeniowe wokół domuSekrety Aby Kupić BramęCzy można kupić fotowoltaikę we własnym domu?Zobacz te 7 ciekawostek o tym jak Kupić Bramę w prosty sposóbNowa moda na sauny?Prace wykończeniowe w domu i w ogrodzieJak wybrać ogrodzenie?Chciał Tylko nawadniać ogród. Popełnił Błąd, Który Kosztował Go ...Firmy od paneli słonecznychNajwyższej jakości taras- co i jakWytwórnia energii na Twoim dachuO ogrodzeniach ogółemZatrzymaj ceny prądu - włącz fotowoltaikę6 Największych Mitów O Tym Jak Mieć Saunę w OgrodzieDotacje na fotowoltaikęDobre rady jak kupić fotowoltaikęGdy prąd drożeje - sprawdzamy czy warto inwestować w fotowoltaikęDomowa elektrownia słonecznaCyklinować parkiet szybciej?STUDIUM PRZYPADKU Jak Położyć Kostkę W 5 Dni?Energetyczny wpisKupić balię kąpielową? Nie?Inspiracje dla ogrodu. SaunaOszczędź na prądzie w ten prosty sposóbEkologiczna energia bez smogu? Panele słoneczneDrogi prąd? Wcale nie będzie lepiej, ale wystarczy tylko


– nasze opinie\nData publikacji: 18.12.2019r. Autor: Maciek\nPierwsza w Polsce wieża widokowa i ścieżka w koronach drzew znajdują się w Krynicy-Zdroju. Jeśli ktoś z Was jeszcze nie był w tym mieście to przy pierwszej okazji warto się wybrać – z jednej strony jest to miejscowość uzdrowiskowa, z drugiej – turystyczna. Można więc powiedzieć, że Krynica-Zdrój wygrała na loterii i to podczas kumulacji. Dzięki malowniczemu położeniu w Beskidzie Sądeckim miłośnicy turystyki pieszej i rowerowej znajdą tu liczne trasy. Odwiedzających przyciągają także ośrodki sanatoryjne i źródła wody o leczniczych właściwościach, której można spróbować w kilku pijalniach – Zuber rządzi:). Zimą natomiast Krynica-Zdrój zmienia się w popularny ośrodek narciarski. Tak więc sezon turystyczny trwa tu cały rok, co jak na polskie warunki jest ewenementem! Pewnie to wszystko wpłynęło na decyzję o wybudowaniu w Krynicy-Zdroju pierwszej w Polsce wieży widokowej i ścieżki w koronach drzew. Pomysł nie jest nowy – takie budowle znajdziemy chociażby w Czechach i na Słowacji, jednak wieża widokowa w Krynicy-Zdroju jest wyjątkowa ze względu na unikalną konstrukcję i materiał z którego powstała – drewno robinii akacjowej.\nZgodnie z obietnicą daną na naszym Facebooku zdecydowaliśmy się odwiedzić wieżę widokową w Krynicy-Zdroju w drodze z późnego urlopu spędzonego w Bieszczadach czyli jakiś miesiąc po jej otwarciu. Sezon wakacyjny już prawie się skończył, a do tego byliśmy w dzień powszedni, dzięki czemu nie było tłumów, problemów z miejscem parkingowym czy kolejek do kasy (na razie biletów nie można kupić przez Internet). Samo oznakowanie dojazdu jest całkiem niezłe – w razie czego Google maps dobrze Was poprowadzi.\nWieża ma wysokość 49,5 metra i prowadzi na nią drewniana, łagodnie wznosząca się kładka położona dokładnie tak jak zapewnia organizator – w koronach drzew. Cała budowla znajduje się na szczycie stacji narciarskiej Słotwiny Arena (896 m n.p.m.). Dostać się tam można sześcioosobową kolejką krzesełkową lub wejść utwardzoną widokową drogą.\nPonieważ tego dnia mieliśmy jeszcze do pokonania sporo kilometrów wybraliśmy opcję dla leniwych czyli wjazd i zjazd kolejką na szczyt stacji Słotwiny Arena. Pewnie gdyby na wieżę można było zabrać psa to wybralibyśmy spacer utwardzoną drogą, ale niestety – psy nie mają wstępu na wieżę. Mogą za to przejechać się kolejką krzesełkową (!). Pod wieżą organizatorzy zapewniają przygotowane boksy, w których na czas zwiedzania można zostawić psiaka. Nawet nie chciałem myśleć o tym jakim stresem musiałby być dla naszego psa wjazd kolejką, a następnie samotne czekanie w obcym miejscu, tylko po to żeby znowu przejechać się kolejką. Naprawdę ciężko mi zrozumieć logikę tego rozwiązania…\nJadąc kolejką można zobaczyć jak potężna jest sama wieża, która góruje nad otaczającymi ją drzewami. Tuż przed szczytem warto się ładnie uśmiechnąć bo jest robione zdjęcie, które – jeśli chcemy – można kupić jako pamiątkę.\nPo wjechaniu na górę i przejściu bramek rozpoczyna się nasz spacer w koronach drzew. Początkowo wydawało mi się, że nie będzie się on różnił od zwykłego spaceru po lesie, jednak myliłem się. Możliwość spaceru pomiędzy wierzchołkami drzew i spoglądania na ziemię z poziomu dotychczas zarezerwowanego jedynie dla ptaków sprawia niesamowite wrażenie. Dalej przechodzimy pod wieżę i chodząc w kółko docieramy na jej szczyt. Widok z góry jest przepiękny, zwłaszcza jeśli mamy dobrą pogodę. Jednak, aby móc delektować się widokami koniecznie musimy wyposażyć się w coś co osłoni nas przed wiatrem – na szczycie bardzo mocno wieje. Wiedzieliśmy jak jedna para dosłownie weszła na szczyt, strzeliła selfie i od razu uciekła zmarznięta na kość.\nSama wieża widokowa w Krynicy-Zdroju budzi sporo kontrowersji. Po pierwsze wiele osób zarzuca jej psucie pięknego, górskiego krajobrazu. Powiem tak – dopóki jest to atrakcja unikatowa w skali kraju i w każdym paśmie górskim nie powstanie taka konstrukcja to moim zdaniem jedna wieża nie jest w stanie odebrać uroku polskim górom. Sama budowla jest bardzo estetyczna, a to w dużej mierze dzięki użyciu drewna do jej powstania. Teren również został zagospodarowany z głową – są parkingi, toalety, restauracja, pensjonat itp. Jednym słowem pełna infrastruktura na wyciągnięcie ręki. Poza tym przypomnę, że Słotwiny Arena to stok narciarski, od dawna dość mocno eksploatowany zimą. Już wcześniej został on przystosowany do potrzeb tras narciarskich i wyciągów, a wieża widokowa jest kolejną odsłoną jego komercjalizacji.\nDrugą drażliwą kwestią są cen biletów wstępu. Na szczęście sprawdziliśmy je z wyprzedzeniem, dzięki czemu nieco się z nimi oswoiliśmy. Ale mogę się zgodzić, że wydatek 200 zł za wejściówki dla czteroosobowej rodziny (w promocyjnym pakiecie) może dla wielu osób być zbyt wysoką kwotą (tym bardzie, że cena ta może galopować podczas wizyty – osobno dopłacamy za każdy zjazd zjeżdżalnią, parking itp.). Sami byliśmy świadkami jak czteroosobowa rodzina po zobaczeniu cen biletów zrezygnowała z ich zakupu, mimo że jeszcze chwilę wcześniej nie mogli się doczekać wejścia na wieżę. Z perspektywy osoby która na wieży już była mogę powiedzieć, że cena jest nieproporcjonalna i to o dziwo nie do atrakcyjności samej wieży. Dla mnie możliwość spaceru wśród koron drzew (dosłownie) i piękne widoki dookoła były warte wydanych pieniędzy i na pewno będę polecał wizytę na wieży znajomym. Sam pomysł i wykonanie również oceniam bardzo wysoko, a wiadomo że za jakością zawsze w ślad idzie cena. Ta jednak jest moim zdaniem nieproporcjonalna do… czasu zwiedzania. Nam wizyta na wieży (z wjazdem, zjazdem, podziwianiem panoramy, zrobieniem zdjęć i relacji na Insta Story) zajęła 1,5 godziny. Oczywiście zaznaczam, że trochę się śpieszyliśmy, nie zdecydowaliśmy się na spacer na szczyt stacji Słotwiny Arena tylko skorzystaliśmy w kolejki krzesełkowej, no i nie rozwiązywaliśmy po drodze zagadek edukacyjnych dla dzieci :) Tak więc jest to atrakcja maksymalnie na 2-4 godziny. I w tym kontekście cena wydaje się dość wysoka. Dużo ekonomiczniej i ciekawiej będzie zrezygnować z kolejki krzesełkowej i zrobić sobie po prostu dłuższy spacer.


Poznaj Psieszczęśliwą - dowiedz się kim jest opiekun Twojego psa i kota\nMoja przygoda ze zwierzętami zaczęła się nietypowo. W szkole podstawowej moja mama jako jedyne zwierzątko do zaakceptowania wybrała patyczaki. W ciągu jednego roku stałam się specem w ich hodowli, biegałam szukać najlepszych patyków do terrarium i zrobiłam im nawet basenik 😀 Potem stał się cud, w domu pojawił się długo wyczekiwany pies – golden retriver imieniem Bej. Bejo nauczył mnie bardzo wiele o psach. To dzięki niemu tak dobrze rozumiem ich mowę ciała i to co chcą mi przekazać. Widziałam jak zmienia się jego ciało i umysł od 3 miesięcznego szczeniaka po niespełna 13 letniego psiaka. Niestety w październiku 2017 przegrał krótką i nierówną walkę z rakiem i opuścił nas 🙁\nW międzyczasie moim hobby stała się akwarystyka. Pojawiły się krewetki, rybki, a nawet ślimaki. Było to bardzo wymagające zajęcie, któremu poświęciłam dużo czasu na czytaniu o odpowiednich warunkach, żywieniu oraz parametrach wody. Pewnego dnia adoptowałam również chomika syryjskiego, który wraz z rodzeństwem urodził się niespodziewanie w domu nowego opiekuna jego mamy, kupionej w sklepie zoologicznym. Obecnie w domu oprócz psiaków mieszka z nami adoptowana, półdzika świnka morska rasy skinny Hipek.\nSwoją miłością do psów zarażam również innych ludzi, tak jak stało się to w przypadku mojego chłopaka, który od słów “O fu, on mnie polizał, weź go” przeszedł do słów “Chodź piesku, poprzytulamy się” 😀 Psia propaganda była na tyle silna, że w 2013 roku w jego domu pojawiła się Cindy – na oko mix labradora z amstaffem, adoptowana ze Schroniska Na Paluchu.\nW marcu 2018 w domu pojawił się również adopciak w typie bullteriera, którego znalazłam na facebooku schroniska na Paluchu i była to miłość od pierwszego wejrzenia 😀 Kilka spacerów adopcyjnych utwierdziło mnie w tym przekonaniu i w domu pojawił się Bojack, zwany po domowemu Bodziem. Jest psem, który uwielbia kontakt z człowiekiem, chętnie bierze udział w ćwiczeniach i uczy się nowych rzeczy. Dał nam szkołę życia, bo pojawiły się prawie wszystkie możliwe problemy behawioralne, ale daliśmy im radę 😉 Dzięki tym doświadczeniom łatwiej mi doradzać wam na konsultacjach, bo sama przeszłam to wszystko 🙂\nMożecie nas spotkać na spacerach na Warszawskim Mokotowie 🙂\nDlaczego powinieneś zgłosić się do mnie:\nZawodowa przygoda z psami zaczęła się w czerwcu 2016, kiedy jako inżynier biotechnologii stwierdziłam, że ciągnie mnie jednak w inną stronę i zawsze marzyłam o pracy ze zwierzętami. Rozpoczęłam więc kurs na psiego trenera i behawiorystę. Wtedy też powstała Psieszczęśliwa oraz zrobiłam kurs zostając certyfikowanym petsitterem COAPE. Aby móc zapewnić zwierzakom maksymalne bezpieczeństwo odbyłam też kurs pierwszej pomocy weterynaryjnej pod okiem lek.wet. Katarzyny Gryglewskiej w Poznaniu. Przez 3 miesiące uczyłam się również pracy z grupą psów odbywając praktyki w warszawskiej świetlicy dla psów.W październiku 2017 rozpoczęłam również studia podyplomowe Zoopsychologia i problemy behawioralne psów, aby jeszcze lepiej zrozumieć psy. Prowadząc treningi i konsultacje wielokrotnie widziałam sytuacje, gdzie problemy z układem ruchu powodowały u psa pogorszenie zachowania lub brak możliwości wykonania konkretnych ćwiczeń. Powszechność tego problemu skłoniła mnie do tego, żeby w 2019 roku rozpocząć naukę w Studium Fizjoterapii Zwierząt w Warszawie. Kurs ukończyłam z bardzo dobrymi wynikami, a obecnie skupiam się na profilaktyce powstawania problemów w aparacie ruchu oraz prowadzeniu zajęć z psiego fitnessu, bo to super zabawa i jaka zdrowa! 🙂 Prowadzę również konsultacje fizjoterapeutyczne, prowadze rehabilitację piesków po urazach oraz wykonuję manipulacje powięziowe metodą Stecco, o czym więcej możecie poczytać TUTAJ (a warto!).\nCiągle się rozwijam i doszkalam, na co dzień gromadząc doświadczenia w pracy z podopiecznymi oraz biorąc udział w licznych seminariach i warsztatach. Jeżeli zależy Wam na profesjonalnej pomocy, to zapraszam serdecznie do kontaktu. Zadbam o Wasze zwierzaki najlepiej jak możecie sobie wyobrazić – psiaka wyprowadzę na wspaniały spacer, z kotem spędzę miło czas na zabawie w domu, a w tym czasie Wy będziecie mogli zająć się swoimi sprawami, nie martwiąc się o nic. Jeżeli jednak borykacie się z jakimś problemem we wspólnym, psio-ludzkim, życiu lub chcielibyście przygotować się na nadejście nowego domownika jak najlepiej, to dobrze trafiliście.


Wysłany: Pon 19:54, 10 Paź 2011 Temat postu: Mądrego los prowadzi, głupiego - popycha [+18 NZ]\nWitam wszystkich. Chciałabym przedstawić swoją pisaninę. Mam nadzieję, że komuś się spodoba. Co prawda w tej części nie ma fajerwerków, ale potraktowałam ją jako wprowadzenie. Dlatego kategoria + 18.\nNa dworze szalała śnieżyca i wiał mroźny wiatr. Noc otulała świat granatowym płaszczem. To był pozornie zwykły, zimowy wieczór.\nZ zadowoleniem spoglądała w lustro. Korektor ukrył sińce pod oczami, a róż dodał kolorytu bladej cerze. Wyglądała na prawdę uroczo. Uśmiechnęła się lekko i ciaśniej owinęła się szlafrokiem. Wbrew okolicznościom miała całkiem dobry humor..\nSiedział wpatrzony w mrok. Delektował się muzyką i samotnością. Obracał w palcach czerwono – zieloną piłkę. Miał ochotę na szkocką, ale jakiś czas temu Cuddy przyłapała go na piciu w szpitalu. W nagrodę dostał dodatkowe godziny w przychodni.\n- Jeszcze tu jesteś? – usłyszał za plecami.\nNie zniżył się do odpowiedzi. Miał nadzieję, ze brak jakiejkolwiek reakcji odstraszy intruza.\n- Spóźnisz się… - James popatrzył znacząco na zegar wiszący na ścianie.\n- Zajmij się lepiej poszukiwaniem kandydatki na nową panią Wilson. Może przywieźli jakąś desperatkę na Izbę Przyjęć…\nPrzegrał w karty z Wilsonem. Ten jedyny raz miał być brzemienny w skutkach. Dyrektorka szpitala organizowała Bal Walentynkowy. Impreza miała być połączona z zbiórką funduszy na Oddział Neonatologii. A on nie znosił walentynkowej tandety i nadętych imprez, ale przede wszystkim nienawidził wbijania się w smoking.\nWkroczył na salę spóźniony o dobrą godzinę. Większość gości obijała się na parkiecie lub zalewała nudę przy barze. Z drinkiem w reku rozglądał się po sali. Starał się ukryć w tlumie, wiedział, że to praktycznie niemożliwe. Laska i niechlujny zarost zwracały uwagę.\n- Nie wiedziałam, że tu będziesz – patrzyła na niego badawczo, na nowo analizując każdy szczegół twarzy. Błękit tęczówek zahipnotyzował ja na chwilę. Nie po raz pierwszy i zapewne nie ostatni. Zdała sobie sprawę, że zachowuje się jak idiotka. Upiła łyk rózgowego drinka żeby zamaskować zażenowanie.\n- Gdzie Chase?\n- Nie mam bladego pojęcia… Nie jesteśmy już razem – powiedziała matowym głosem. Nie bolało jak jeszcze jakiś czas temu. Co więcej przyniosło jej pewną ulgę.\nNie był zdziwiony, plotki roznosiły się po szpitalu szybciej niż zarazki. Spodziewał się łez i lamentów. Kobiety w tym względzie kochały przesadę. Zaskoczyła go opanowaniem, po raz pierwszy od dawna dostrzegł jej urodę. Grafitowo suknia podkreślała zgrabną figurę a wysoko upięte włosy dodawały uroku.\n- Pozwolisz? – zaskoczył sam siebie. Podał jej ramię i poprowadził w ciemny kąt parkietu.\nOstatnio zmieniony przez ania20s dnia Pią 0:47, 02 Mar 2012, w całości zmieniany 7 razy\nWysłany: Wto 19:34, 18 Paź 2011 Temat postu:\nMiało być inaczej, wyszło jak wyszło… Podejrzewam, że wkrótce się rozkręci. Tłukę ta pisaninę, w sumie to moje lekarstwo antystresowe...\n- Cuddy na horyzoncie – wymruczał jej do ucha.\n- To dlatego zawlokłeś mnie na parkiet – przełknęła ślinę i popatrzyła mu prosto w oczy. Ten błękit zazwyczaj powodował, że przestawała logicznie myśleć. Jakiś czas temu obiecała sobie, że nie da się wciągnąć w jego gierki, mimo uroku osobistego House zawsze pozostanie sobą. Starała się o tym pamiętać i w miarę możliwości panować nad emocjami. Stanowczym ruchem zebrała fałdy sukni i ulotniła się z parkietu. Wieczór jeszcze na dobrze się nie zaczął a ona czuła, że nigdy go nie zapomni.\n- Zostawiłaś mnie na pastwę tej harpii – wykrzywił twarz w komicznym grymasie. Cuddy znowu miała do niego pretensje o pierdoły. O ile pierdołami można nazwać notoryczne miganie się od przychodni, nadużywanie leków przeciw bólowych. Zazwyczaj stwierdzała, że martwi się o niego, on interpretował jej zachowanie jako przejaw babskiego wścibstwa. Przez chwilę przypatrywała mu się na chłodno, jak zupełnie zwyczajnemu facetowi, by po chwili się zreflektować House nigdy nie był przeciętny. Miała dość tych dziecinnych przepychanek, kiedyś ją bawiły… Teraz powodowały jedynie irytację, a może i odrobinę zazdrości.\n- Jesteś już dostatecznie duży, sam zbieraj swoje zabawki – dla podkreślenia swoich słów wypiła łyk whiskey.\n- A przysięga Hipokratesa – nadal nie wychodził z roli klauna.\n- W twoim przypadku bardziej odpowiednia byłaby przysięga Hipokryty -Wpatrywał się w nią w osłupieniu.\n- Wyostrzył ci się język… To dobrze…\nZmieniła się, ale czy aż tak? Obiecała sobie, że będzie twardsza, nie da się zranić. Związek z Robertem był prawie idealny… Przynajmniej z punktu widzenia postronnych. Ona zawsze czuła, że czegoś jej brak, oszukiwała samą siebie, ale przede wszystkim Chase’a. Oczekiwał od nie tego, czego nie była w stanie i przede wszystkim nie chciała mu dać. Uświadomiła sobie to właśnie teraz, obsypana barwnym konfetti, pośród mocno podchmielonych pracowników szpitala.\nW jej życiu zawsze będzie obecny House. Mogła zmienić pracę, mogła wyprowadzić się na drugi koniec świata, prawdopodobnie nic by to nie dało. Widziała go w szpitalu, widziała, gdy zamykała oczy. Czasami kusiło ją by sprawdzić czy nie wytatuowała go sobie na powiekach. Przepadła w pierwszej sekundzie, gdy przekroczyła próg jego gabinetu.\nJej rozmyślania przerwał przeciągły gwizd. House wrażał swoją radość. Podchmielona Cuddy wyginała śmiało ciało na środku parkietu.\n- Zupełnie jak dziecko – pomyślała. Wysączyła ostatnie krople drinka i poszła do szatni. Poczuła, że ma dość…\nTyle, że los jak to on miał własne plany.\nWysłany: Śro 1:28, 02 Lis 2011 Temat postu:\nStarannie zapięła guziki płaszcza i okręciła szyję szalikiem. Na dworze hulał wiatr i padał śnieg. Wzdrygnęła się i ruszyła do drzwi. Nie miała ochoty wychodzić na dwór, ale perspektywa gorącej kąpieli przedstawiała się nader kusząco.\n- Cameron! – usłyszała za plecami. Postanowiła nie reagować. Na pewno chodzi o jakąś głupotę.\n- Cameron! – wrzasnął na całe gardło. – Nie słyszysz jak cię wołam.\n- Słyszę i starannie ignoruję te wrzaski – chciała mu zwiać, ale szpilki i oblodzony parking skutecznie jej to uniemożliwiły.\n- Zostawiłaś… - zanurzył dłoń w wewnętrznej kieszeni smokingu. – Zostawiłaś to przy barze.\n- Dziękuję – powiedziała miękkim głosem. Na jego dłoni leżała srebrna bransoletka. Bardzo stara i bardzo dla niej cenna. Była w rodzinie od wielu lat i przechodziła z pokolenia na pokolenie w ręce najstarszej córki. Wyciągnęła rękę po swoją zgubę. Zamiast metalu poczuła chłodny dotyk skóry. Zgrabiałymi od zimna palcami próbował nieudolnie zapiąć łańcuszek na jej nadgarstku. Przyglądała się tej operacji jak zahipnotyzowana, wreszcie po kilku próbach udało się. Spojrzał jej w oczy, były takie niezwykłe… Ciepłe i kochające. Do tego kuszące usta i zarumienione od zimna policzki. Miał ochotę podejść bliżej i po prostu ją pocałować. Nie dane mu było jedna wprowadzić swojego planu w czyn. Z jakiegoś powodu stracił równowagę i wylądował na ziemi. Ściślej padając pociągną za sobą panią immunolog. W rezultacie oboje leżeli rozciągnięci na kołderce z błota i śniegu.\n- Cholera jasna! To moja ulubiona sukienka!\n- Kupę ci nową – nieznacznie uniósł kąciki ust i pościł do niej oko.\n- Zdrowo się narąbałeś – bardziej stwierdziła niż spytała.\n- A co myślałaś, że Piccolo piję w kątku?\n- Stawiałabym raczej na kompocik z truskawek… - stwierdziła gramoląc się z wielkiej zaspy. Otrzepała pośladki i ponownie spojrzała na Grega. Biedaczek miał mniej szczęścia, wylądował tyłkiem w sporej kałuży.\n- Wstawaj – wyciągnęła rękę, jednocześnie krztusząc się ze śmiechu.\n- To chyba koniec imprezy dla nas… - stwierdził bez cienia żalu w głosie.\n- Na raczej…\n- Chyba, że goście mają pomyśleć sobie, że cierpię na nieotrzymanie moczu – wskazał na swoje przemoczone cztery litery. Uśmiechną się po raz ostatni i ruszył na poszukiwanie taksówki.\nWsiadła do samochodu. Wnętrze było wychłodzone, ale przynajmniej dawało ochronę przed wiatrem. Przekręciła na maksa nawiew z gorącym powietrzem i powoli ruszyła z parkingu. Przy krawężniku zamajaczyła jej niewyraźna sylwetka. Stał, taki samotny… Coś ścisnęło ją za serce. Cofnęła i opuściła szybę.\n- Wsiadaj. Podwiozę cię do domu.\n- Czekam na taksówkę. Przyjedzie za… – spojrzał na zegarek.\n- Na świętego nigdy albo w późniejszym terminie. Wsiadaj chyba, że chcesz zmienić się w bałwana.\nPociągnął z klamkę. Gdyby nie to przenikliwe zimno i noga w życiu by się na to nie zdecydował. To było zbyt niebezpieczne, czuł do niej zbyt wielki pociąg. I to go przerażało. Po raz pierwszy od dawna nie miał nad czymś kontroli. To, co czuł do Cameron nie było zwykłym kaprysem, to było coś głębszego…\nUkradkiem spoglądał jak w skupieniu prowadzi samochód.By, choć na chwilę zmienić obiekt zainteresowania postanowił włączyć radio.\nAnd I don’t want to go home right now *\nNawet radiowy didżej chciał go wkurzyć, romantyczne wrzaski sprawiły, że jeszcze bardziej sposępniał.\nMocniej zacisnęła ręce na kierownicy, droga stawała się, co raz mniej widoczna, śnieg padał jak szalony. Z ulgę stwierdziła, że wjeżdżają na ulicę, przy której mieszkał House.\nPostanowiła odprowadzić go pod same drzwi i dopilnować, żeby w miarę bezpiecznie dotarł do domu.\n- Dziękuję Allison – delikatnie dotknął jej Policzna.\n- Nie ma, za co – szepnęła. Każdy jego dotyk sprawiał, że na jakiś czas jej mózg przestawał normalnie funkcjonować. Zmobilizowała cała silna wole i odsunęła się na dwa kroki.\n- Muszę już iść, czeka mnie jeszcze podróż przez całe miasto.\n- Nie radzę. Całe centrum jest zamknięta z powodu śnieżycy stulecia – sąsiadka House przerwała jej kontemplację siateczki zmarszczek wokół jego oczu. – Skinęła im na pożegnanie i zniknęła na piętrze.\n- Ale jak to!? – była oszołomiona. Ja muszę…\n- Nie mam pojęcia, co musisz, ale wygląda na to, że jesteśmy dzisiaj skazani na siebie – stwierdził i przekręcił klucz w zamku.\nOstatnio zmieniony przez ania20s dnia Nie 1:14, 11 Gru 2011, w całości zmieniany 2 razy\nWysłany: Czw 14:09, 03 Lis 2011 Temat postu:\nTo jest to, co lubię najbardziej Cameron i House razem, w jednym mieszkaniu, do tego alkohol... No dobra, ja mam parę pomysłów powinnaś jednak zwrócić większą uwagę na literówki i błędy, bo takich pojawia się tu trochę. Jeśli potrzebujesz bety, to chyba mogłabym się podjąć czekam na dalsze części, mam nadzieję, że postarasz się, by były dłuższe pozdrawiam i życzę dużo wolnego czasu i weny!\nWysłany: Czw 22:53, 03 Lis 2011 Temat postu:\nWiem, że literówki są moją pietą Achillesową, przeklęta dysleksja. Staram się je wyłapywać, lecz nie zawsze się udaje. Beta będzie mile widziana... Pisanie i czas... Te dwie rzeczy są ze sobą sprężone... Postaram się Cię nie zwieść.\nWysłany: Pon 18:56, 07 Lis 2011 Temat postu:\nŁohohoł! Hm, mam wrażenie, że nie sprawdzasz tego, co piszesz. Ale...\nHouse i Cameron- kocham to. Podchmieleni i ta "śnieżyca stulecia"... uau, czadowo . Ogólnie podoba mi się Twoje pisanie, serio:)\nCzekam na ciąg dalszy, pozdr.\nWysłany: Czw 0:30, 10 Lis 2011 Temat postu:\nMam nadzieję, ze nie przegięłam...\nOtworzył drzwi i wpuścił ją do środka. Nie była zaskoczona, mieszkanie wyglądało jak zwykle. Eklektyczny zbiór mebli i półki ponad miarę zawalone książkami. Na stoliku do kawy stała do połowy opróżniona butelka Burbona. Zajęta rozglądaniem się nie zauważyła, ze House zniknął w ciemniej sypialni. Po chwili wrócił przebrany w suche ciuchy.\n- Powinnaś to zdjąć – znacząco popatrzył na gęsią skórkę pokrywającą jej szczupłe ramiona. – Cameron!- odrobinę podniósł głos by zwrócić na siebie jej uwagę.\n- Przepraszam – gwałtownie zamrugała powiekami. – Zamyśliłam się trochę – przez chwilę odleciała w świat fantazji rodem z kiczowatego romansidła. W jej marzeniach House porzucił laskę na rzecz bukietu wonnego kwiecia, a motor zamienił na rączego rumaka.\n- Ogarnij się dziewczyno – zbeształa się w myślach.\nPostanowił nie zwracać uwagi na dziwaczne zachowanie Allison. Dzisiejszego wieczora przeszła mu ochota na wiwisekcję cudzych myśli.\n- Starzejesz się stary – uśmiechnął się do swoich myśli i postawił czajnik na gazie. Oboje solidnie przemarźli…\nUsiadła na brzegu wanny i starała się uspokoić rozbiegane myśli, opuszkami palców potarła skronie. Wreszcie po dłuższej chwili wydało się jej, ze może spojrzeć sobie w oczy. W tafli lustra zobaczyła kobietę z elegancka fryzurą i rozmazanym makijażem. Śnieg zniszczył efekt, nad, którym pracowała dobrą godzinę.\nEnergicznie zapukał we framugę i nie czekając na „proszę” nacisnął klamkę. To co zobaczył zaintrygowało go. Stała wygięta w dziwacznej pozie, starają się uwolnić swoje ciało z pancerza jedwabiu. Nie była to prosta operacja, ponieważ kreacja zamiast standardowego zamka błyskawicznego, była zapinana na kilka maleńkich guziczków.\nZaklęła cicho. Pomimo usilnych starań nie udało jej się zdjąć tej przeklętej kiecki. Jedyne, co udało jej się osiągnąć to potargane włosy i pulsujący ból lewego kolana. W ramach nadprogramowej lekcji jogi walnęła nogą w szafkę. Zasyczała z bólu, mając nadzieję, że nie będzie siniaka.\nStał na progu i przyglądał się jej z uśmiechem, który objął nie tylko wargi, ale i rozświetlił tęczówki. Ubrania, które trzymał w ręce upadły na podłogę, ale nie zwrócił na to uwagi. Nie wypowiadając ani słowa zrobił kilka kroków.\nPoczuła ciepły oddech na karku, po chwili dołączyły palce. Najpierw jeden z nich powoli odgarnął niesforne kosmyki włosów, które wymknęły się spod kurateli klamry. Błądziły po linii ramion, by wrócić na poprzednie miejsce. Kolistymi ruchami badały gładkość jej skóry jednocześnie uwalniając mięśnie od bolesnego napięcia.\nZamknęła oczy i westchnęła z przyjemności. To co czuła było niesamowite. Dotyk był delikatny, ale jednocześnie zdecydowany. Sprawiał, że w dole brzucha hasało stado motyli, a na skórze pojawiła się gęsia skórka...\nPo raz ostatni pogładził linię kręgosłupa, powoli zaczął rozpinać pierwszy guziczek. Materiał lekko się rozchylił ukazując niewielkie znamię nad prawą łopatką. To było najseksowniejsze znamię, jakie widział w życiu. Kolejne dwa odsłoniły zapięcie koronkowego biustonosza. Kolejna zagadka wieczoru rozwiązana. Intensywna, ciemna, czerwień. Obstawiał raczej niewinną biel lub róż…\nPoczuła, że już nic jej nie krępuje. Miała dość tej bierności, odwróciła się powoli i spojrzała mu w oczy. Opuściła dłonie, jednocześnie łamiąc ostatnią barierę. Szary jedwab zsunął się z bioder i upadł jej u stóp…\nOstatnio zmieniony przez ania20s dnia Nie 1:13, 11 Gru 2011, w całości zmieniany 5 razy\nWysłany: Czw 17:35, 10 Lis 2011 Temat postu:\nMam do powiedzenia tylko jedno: BOSKO! pisz więcej i jak najczęściej, ta część jest absolutnie przepiękna bardzo, bardzo niecierpliwie czekam na kolejną część i życzę bardzo dużo weny i nowych pomysłów\nBardzo się cieszę, że Ci się podoba. Co do pisania, mimo że bym chciała to nie jestem do końca panią własnego czasu. Ta część powstała np. podczas wykładu z Prawa rzymskiego. Starałam się, żeby scena romantyczno - miłosna wypadła w miarę naturalnie. Nie chciałam popaść w pornografię ani w drugą skrajność czyli tandetę z romansu za 5 zł. Dziękuję za życzenia, na pewno się przydadzą.\nWysłany: Nie 2:54, 04 Gru 2011 Temat postu:\nPisane po spożyciu wina. Mam nadzieję, że nie przesadziłam… Jak coś to piszcie.\nPrzez chwilę oboje wpatrywali się w siebie jak zahipnotyzowani. Łazienka stała się ich mikrokosmosem, byli tylko oni i przejmująca cisza\nTaka piękna. Niemal doskonała. Cudowne oczy o ciepłej barwie, miękkie usta i ten delikatny rumieniec. Była kobietą pełną sprzeczności intrygująca, ale dzisiaj zaskoczyła totalnie. Spodziewał się, że każe mu jak najszybciej wyjść, krzycząc, że jest starym zboczeńcem. Tymczasem…\nPowoli uniosła rękę. Opuszkami palców dotknęła skroni, zawsze fascynowały ją te drobne zmarszczki wokół jego oczu, teraz dokładnie poznawała ich fakturę. Potem natrafiła na kości policzkowe i żuchwę, jak zwykle pokryte dwudniowym zarostem. Doskonale znała tą twą twarz, gdyby tylko umiała rysować… Nakreśliłaby portret ze wszystkimi szczegółami. Oczy pełne smutku, zarazem pełne dziecinnej radości, gdy uda mu się rozwiązać jakąś medyczną łamigłówkę. Czoło marszczące się, gdy był skupiony. Usta, które często głosiły genialne teorie, ale jeszcze częściej złośliwe uwagi. Znała tą twarz tak dobrze jak swoją, teraz chciała poznać ją dotykiem niczym ślepiec. To była jedyna szansa, jaką dal jej los.\nNie powiedział ani słowa. Nie umiał znaleźć odpowiedniego. A może nie chciał? Obserwował jak nieznacznie zbliża się do niego. Czuł dotyk na swojej twarzy, delikatny, ale jednocześnie stanowczy. Palcem wskazującym obrysowywała kontur jego warg. Schwycił tą dłoń w pół gestu. Przez chwilę delektował się jej ciepłem i miękkością. Podziwiał drobne, długie palce.\nPrzez ułamek sekundy bała się, że ja odepchnie. Poczuła palce stanowczo zaciskające się na jej nadgarstku. Spojrzał jej prosto w oczy. Mimowolnie zadrżała. Delikatnie pocałował najpierw nadgarstek, potem wnętrze dłoni. Ta wysublimowana pieszczota sprawiła, że motyle w jej brzuchu dosłownie zwariowały. Skorzystała z okazji i zmniejszyła dzielącą ich odległość do zera.\nGardenia, róża i inne nuty zapachowe, których nie potrafił nazwać. Uśmiechała się do niego, jak tylko świadome swojej urody kobiety potrafią.\nStanęła na palcach by ułatwić sobie zadanie. Nie umiała i nie chciała dłużej czekać. Odnalazła jego wargi. Kuszące, lekko spierzchnięte.\nOparła się na nim całym ciałem. Jedną rękę oplotła wokół jego szyi drugą nieporadnie rozpinała guziki jego koszuli. Nie zwracał na to uwagi.\nMetodycznie badała każdy milimetr jego ust. Nie czekała długo. Poczuła zęby zaciskające się na dolej wardze. Wiedziała, że nie zamierza jej skrzywdzić…\nZ doświadczenia wiedział, że lekkie uczucie bólu potęguje podniecenie. Kąsał jej wargi, by pochwali koić je pocałunkami.\nNie miała zamiaru pozwolić na przejęcie kontroli. Nie tym razem. Chciała być parterem z taka samą inicjatywą.\nPoczuł coś ciepłego i miękkiego na swoich ustach. Po chwili ich języki zaczęły taniec. Każde z nich chciało dominować, żadne nie zamierzało ustąpić na pól kroku…\nOstatnio zmieniony przez ania20s dnia Nie 21:50, 04 Gru 2011, w całości zmieniany 4 razy\nWysłany: Nie 14:14, 04 Gru 2011 Temat postu:\nZabrakło mi słów...to takie...takie w ich stylu !!Mistrzostwo Czekam na kolejną część !\nWysłany: Sob 13:57, 10 Gru 2011 Temat postu:\nŚwietna część! Cudowna, taka zmysłowa i delikatna... Naprawdę bardzo mi się podoba martwi mnie trochę, że tak dawno Cię tu nie było Aniu, ale mam nadzieję, że przybędziesz z nowym postem bardzo wkrótce! Czekam z niecierpliwością na więcej\nWysłany: Pon 21:33, 12 Gru 2011 Temat postu:\nWitaj. Cieszę się, że Ci się podoba. Starałam się żeby postacie były w miarę realistyczne. Mistrzostwem bym tego nie nazwała, aczkolwiek powiem, że się starałam.\nŚwietna część! Cudowna, taka zmysłowa i delikatna... Naprawdę bardzo mi się podoba martwi mnie trochę, że tak dawno Cię tu nie było Aniu, ale mam nadzieję, że przybędziesz z nowym postem bardzo wkrótce! Czekam z niecierpliwością na więcej.\nChciałam, żeby to nie było tanie i wulgarne... Nie było mnie tu bo nie za bardzo mam czas. Co do pisania. Ten twór ma dość specyficzną tematykę. Muszę mieć nastrój żeby coś tam napisać, a między nauką robotami domowymi nie bardzo się da. Ale obiecuję dodać kolejne części\nWysłany: Czw 0:30, 15 Gru 2011 Temat postu:\nMimowolnie wróciła pamięcią do tych pierwszych chwil...\nPojawiła się w szpitalu pewnego wiosennego dnia, taszcząc pod pachą teczkę pełną dyplomów i referencji. Była spóźniona a do tego cisnęły ją nowe szpilki.\nWpadła do pokoju, jednocześnie przepraszając za swoje spóźnienie.\n- Chyba przyszłam nie w porę – nie takiego widoku się spodziewała. Wysoki mężczyzna kłócił się z atrakcyjną kobietą po czterdziestce.\n- Nie przeciągaj struny House – głos zabrzmiał ostrzegawczo, a kasztanowe włosy zafalowały. – Wiesz, jakie są zalecenia!\n- A ty doskonale wiesz, że mam je w dupie! – gwałtownie odwrócił się w stronę drzwi. Wtedy spojrzał na nią, niebieskie tęczówki dokładnie zlustrował całą jej postać. Kpiły z jej skromnej sukienki i niezdecydowanej miny.\n- Z tej strony słychać tylko bla bla bla – z satysfakcją patrzył jak wychodzi, ze wściekłym grymasem twarzy. – A ty co tak stoisz, na wesele przyszłaś prosić? – uśmiechną się, a w jego oczach pojawiły się figlarne błyski.\n- Logopedia jest w przeciwległym skrzydle – syknął z bólu. Zgrabnym ruchem otworzył niewielkie pudełeczko. Na jego dłoni pojawiły się dwie białe tabletki. – Chcesz jedną? – zapytał, widząc jej zaszokowaną minę.\n- I dobrze, bo to moje cukierki – w tym momencie miała wrażenie, że to pacjent, który zwiał z oddziału psychiatrycznego.\n- Szukam doktora Housa. Przyszłam w sprawie pracy.\n- Jesteś przyjęta – jednocześnie rzucił w jej stronę szaro – czerwoną piłkę. Udało jej się złapać, ale wszystkie papiery rozsypały się po podłodze.\n- Niezdara! – minął ją, nie zaszczycając nawet spojrzeniem. Kiedy ją mijał poczuła dyskretną woń dobrej wody kolońskiej i cichy syk bólu.\nKolejne dni mijały szybko. Jedne były koszmarne inne całkiem znośne. Pomału uczyła się „instrukcji obsługi Housa”. Po miesiącu nauczyła się wyczytywać nastroje z jego min i subtelnych zmian w tembru głosu, po trzech po sposobie chodzenia wiedziała jak bardzo go boli. Starała się dyskretnie mu pomóc, wiedziała, że nigdy w życiu nie zniżyłby się do bycia zależnym od drugiego człowieka.\nW zamian zasypywał ją dodatkową robotą, rzucając przy okazji jakąś złośliwą uwagę. Ale czasami… Czasami, gdy byli sami wydawało się jej, że patrzy na nią jakoś tak inaczej. Uwielbiała te nieliczne chwile.\nCuddy to był jej problem. Była ich szefową, dyrektorką szpitala. Udawało się jej trzymać go w ryzach. ( Czasami). Jednak dla niej osobiście była zagrożeniem. Zdała sobie z tego sprawę po jakichś ośmiu miesięcy pracy dla Housa. Była zazdrosna o każdą kłótnię, każdą wredną uwagę na temat cycków czy tyłka. Pewnego wieczora zdała sobie sprawę, że jest beznadziejnie zakochana w swoim szefie. Totalnie nie wiedziała, co zrobić, dlatego na początek zdecydowała się opróżnić barek w swoim mieszkaniu.\nOstatnio zmieniony przez ania20s dnia Pią 2:12, 16 Gru 2011, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Pią 14:51, 16 Gru 2011 Temat postu:\nnic dodać nic ująć. równie dobrze mogłabym powtórzyć swoje poprzednie komentarze, bo ta część jest rónie świetna jak poprzednie\nWysłany: Pią 1:11, 20 Sty 2012 Temat postu:\nVI. Part 2.\nKrótko, bo sesja…\nZazdrość. Wiedziała, że nie ma prawa jej czuć, ale uczucia to nie medycyna i wymykają się wszelakim konwencjom. Związek z Robertem nie miał właściwie racji bytu, bo jaki facet chciałby być na trzeci miejscu? Chyba żaden nie zniósłby tego na dłuższą metę. Nie mogła mieć do niego pretensji jak i do siebie. Starała się wyrzuć Grega ze swojej głowy, wczepił się w jej podświadomość i pojawiał się w snach niemal każdej nocy. Postanowiła delektować się każdą sekundą tej nocy.\nWidział jak uśmiecha się do własnych myśli, wyglądała jak kot, który dorwał się do śmietanki. Przymknął oczy.\nStanęła za nim, postanowiła na nowo podjąć grę zmysłów.\nPoczuł ciepły delikatne pocałunki na karku i ciepło skóry. Drażniła się z nim. Jej długie palce zaczęły kreślić skomplikowane wzory na klatce piersiowej i brzuchu. Już dawno nie czuł się tak pod ekscytowany będąc sam na sam z kobietą. I nie chodziło tu o sam seks. Cameron była… Była po prostu Cameron, wzbudzała w nim całą gamę uczuć, od rozczulenia do irytacji, od obojętność do miłości… W tej chwili uświadomił sobie, jaka jest prawda i poczuł się naprawdę przerażony. Miłość raczej nie występowała w jego słowniku.\nOdwrócił się do niej twarzą i popatrzył w taki sposób, że ugięły się pod nią nogi. Chwycił za dotknął jej dłoni i bez słowa poprowadził w kierunku sypialni. W pokoju panował przyjemny półmrok, odgłosy śnieżycy były prawie niesłyszalne. Powoli opadła na materac i czekała na to, co było nieuchronne.\n*Daj ciepło Twoje, daj kształt Twarzy\n(Jak z talii kart- wyczytaj mnie)\nWejdź we mknie falą wpłyń we mnie\nCzekajmy niech wpierw noc zaśnie.\nOckął się nad ranem, noga zachowywała się przyzwoicie, jedynie ciężar na klatce piersiowej był jakiś niezwyczajny. Spojrzał w dół. Zmierzwione ciemne włosy i zgrabna opalona łydka wystająca spod kołdry. Został poduszką na stare lata ot co. Odgarnął niesforne loki, nie lubił jak coś łaskocze go w nos, po drugie chciał zobaczyć jej twarz.\nObudziło ją muśnięcie twarzy, powoli otwierała oczy, czując piasek pod oczami.\n- House – jęknęła cicho. W pierwszej chwili myślała, że to wszystko wczoraj to był jeden z jej snów.\n- To ja w całej okazałości – uśmiechnął się pod nosem.\n- Właśnie widzę – musiała przyznać, że House bez ubrania był sto razy bardziej pociągający niż House w ubraniu. Jesteś zboczoną erotomanią – łajała siebie w duchu.\nPoszedł do kuchni zaparzyć kawy. Na stoliku w salonie zauważył telefon Cameron. Pulsował jak szalony.\n- Cuddy cokolwiek się dzieje doktor Cameron jest poza zasięgiem. Szukaj innego durnia.\n* Erotyk prosty\nOstatnio zmieniony przez ania20s dnia Pią 1:13, 20 Sty 2012, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Pon 2:34, 30 Sty 2012 Temat postu:\nWitam. Chciałabym dołączyć do grona zauroczonych tą opowieścią\nBardzo, bardzo sympatycznie się czyta To wszystko jest takie naturalne, niewymuszone, wdzięczne. Miła lektura. Nie da się zaprzeczyć, że przyjemny Hameronek to przyjemne doznanie\nNo i nie ma to jak kazać bohaterom popić, następnie zmarznąć, a potem zamknąć ich pod jednym dachem, najlepiej w jednym pomieszczeniu (W mojej głowie też się kiedyś coś podobnego 'urodziło' i nawet spróbowałam przelać to na papier Dlatego tak uśmiecham się do tego pomysłu ).\nA poza tym jest i humor, i wzruszenie, i fajnie, dobrze przedstawione postacie - nie mam wątpliwości, że to House i Cameron. I cała masa emocji...\nBardzo jestem ciekawa, co nastąpi dalej, bo możliwości jest kilka, a znając House'a, każda równie prawdopodobna... Zaryzykuję stwierdzenie, że najprzyjemniejsza część za nami, a najciekawsza być może dopiero przed nami...\nA "Erotyk prosty" - aż mi dech w piersiach zaparło... Szczególnie, że znałam kiedyś - nomen-omen - Anię która pięknie tę piosenkę śpiewała...\nA na koniec może mało wyszukane spostrzeżenie, ale nie mogłam się oprzeć\nHouse bez ubrania był sto razy bardziej pociągający niż House w ubraniu\nDziękuję zatem za miłe chwile z Twoim fikiem i niecierpliwie czekam na ciąg dalszy\nWysłany: Wto 20:26, 31 Sty 2012 Temat postu:\nWitam nową czytelniczkę,\nMiło mi, że Ci się podoba. Starałam się żeby wyszło naturalnie, a nie jak z kiepskiej telenoweli...\nPicie skraca życie, ale i rozluźnia hamulce....\nWolę Cameron od Cuddy... Szkoda tego wątku.\nUznałam, że wiersz będzie lepszy niż opis całej sytuacji. Śpiewać niestety nie umiem...\nMiło mi, że się podobało i zapraszam serdecznie na ciąg dalszy.\nOstatnio zmieniony przez ania20s dnia Wto 20:27, 31 Sty 2012, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Czw 23:51, 02 Lut 2012 Temat postu:\nI udało Ci się. Wyszło subtelnie i bezpretensjonalnie\nI grunt to umiejętnie z tego drugiego faktu korzystać\nJa również wolę Cameron. Na Huddy mam lekką alergię. Tak, szkoda że na siłę wepchnęli House'a w ramiona Cuddy, żeby przypodobać się fan(k)om... Relacja z Cameron jest o wiele ciekawsza i ma większy potencjał. Choć muszę też przyznać, że ja największym uczuciem jednak darzę House'a w parze ze Stacy... Cóż, nie umiem nic na to poradzić\nHa, to zabawne, gdy autor też nie wie, co będzie dalej\nZgadzam się, dosłowność może zabić klimat, a wiersz jest naprawdę niezwykły. Śpiewaniem natomiast się nie przejmuj, przez Internet i tak nie słychać Ale ja też nie umiem śpiewać i też bardzo nad tym faktem ubolewam ;P\nDziękuję, z pewnością z zaproszenia skorzystam\nWysłany: Pią 14:02, 03 Lut 2012 Temat postu:\nPowiem Ci, że autorka nie wie...\nAutorka czasami sobie coś tam sobie wymyśli a wychodzi zupełnie coś innego. Więc od jakiegoś czasu autorka daje się nieść wenie.\nWysłany: Sob 2:43, 04 Lut 2012 Temat postu:\nTak, tak, ja wiem, jak to jest, że dopóki się nie napisze ostatniego zdania i nie poprawi go 20 razy, to pewności nie ma się żadnej\nJa chyba mam zakodowane staroświeckie podejście, że gdy do ręki bierze się książkę, to jej koniec już tam jest, można go nawet podejrzeć A w wypadku dłuższych fików często idzie się przez daną historię razem z autorem i to jest ciekawe. Bo gdy czyta się książkę, ma się poczucie, że ten koniec już istnieje gdzieś w jakiejś czasoprzestrzeni, w umysłach tych, którzy lekturę przeczytali, że to już się wydarzyło i jest przesądzone... A tu, w fiku, zakończenie jest ciągle zawieszone, otwarte, ciągle wszystko może się zmienić i obserwuje się proces twórczy, towarzyszy się autorowi. Wydaje mi się, że to dostarcza nieco innych emocji... No i ma się też kontakt z twórcą, więc można coś zasugerować, o coś poprosić, zainspirować itp. Historia żyje i zmienia się na naszych oczach, czasem pod naszym wpływem... To ciekawe.\nObawiam się, że mój bełkot może być niezrozumiały Z góry przepraszam, jeśli tak właśnie jest...\nOstatnio zmieniony przez Czerwono-Zielona dnia Sob 2:47, 04 Lut 2012, w całości zmieniany 2 razy\nWysłany: Sob 11:38, 04 Lut 2012 Temat postu:\nCałkiem logicznie piszesz, w żadnym razie nie jest to bełkot.\nWysłany: Sob 14:32, 04 Lut 2012 Temat postu:\nCieszę się, że mnie zrozumiałaś I dziękuję za pochwałę, tego się nie spodziewałam...\nCzy masz już może pomysł/czas na następną część...?\nOstatnio zmieniony przez Czerwono-Zielona dnia Sob 14:35, 04 Lut 2012, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Sob 14:55, 04 Lut 2012 Temat postu:\nCoś tam mi się roi w mózgownicy, aczkolwiek co i kiedy ujrzy to światło dzienne nie wiem. Powiem Ci, że stęskniłam się za pisaniem i moje opka leżą sobie odłogiem.\nPewnie coś zmajstruję...\nWysłany: Sob 21:54, 04 Lut 2012 Temat postu:\nJa wiem, że trudno przewidzieć konkretną datę Wszystko zależy od kaprysu Mister Wena Ale dobrze wiedzieć, że jakieś pomysły i - co ważniejesze - chęci już są A więc - cierpliwie czekamy


W jaki sposób przebiega transport towarów na platformach?\nStrona głównaStrona główna>Blog>JAK WYGLĄDA TRANSPORT TOWARÓW NA PLATFORMACH?\nJak przebiega transport towarów przy pomocy platform?\nPlatforma ma postać płaskiej powierzchni bez dodatkowych ścianek. Towary przewożone na platformach zazwyczaj zabezpieczane są za pomocą różnego rodzaju pasów, narożników bądź łańcuchów. W przypadku konieczności towar może zostać dodatkowo zabezpieczony przy pomocy plandeki. W przypadku transportu morskiego wykorzystuje się statki nazywane kontenerowcami.\nPlatformy są jednym z rodzajów kontenerów wykorzystywanych do przewożenia różnego rodzaju towarów o dużych wymiarach oraz masie za pomocą statków. Wyróżniają się bardzo dużą ładownością, dzięki czemu ich głównym przeznaczeniem jest transport wielkogabarytowych ładunków. Kontenery powinny być wykonane z najwyższej jakości materiałów odpornych na obciążenie. Na belkach bocznych oraz na podłodze powinny znajdować się uchwyty mocujące.\nBardzo ważny jest sposób załadowania produktu na platformę. Odpowiednie zabezpieczenie i zamocowanie daje gwarancję że ładunek nie ulegnie uszkodzeniu. Planując skorzystanie z transportu morskiego, warto skontaktować się ze specjalistami z tej dziedziny, którzy fachowo doradzą najlepszy sposób na załadunek i najbardziej odpowiednią metodę transportu naszego ładunku, dzięki czemu będziemy mieć pewność że nasz transport przebiegnie sprawnie oraz zgodnie z panującymi przepisami.\nPierwszym krokiem transportu za pomocą platformy jest kontrola przywiezionego ładunku oraz umieszczenie go na platformie. Następnie czeka go odprawa celna. Po pomyślnym przejściu odprawy ładunek jest transportowany na pokładzie do miejsca docelowego. Po dotarciu następuje kolejna odprawa celna, po której następuje transport ładunku do magazynu, rozładunek i przewóz do miejsca przeznaczenia.\nProces transportu towarów za pomocą platformy nie wygląda na zbyt skomplikowany, jednak wymaga wielu przygotowań, znajomości prawa i posiadania odpowiednich dokumentów. Aby uniknąć stresu związanego z logistyką całej przeprawy, warto skontaktować się z firmą zajmującą się transportem, dzięki czemu będziemy mieć pewność że cały ładunek dotrze bezpiecznie do miejsca przeznaczenia.


Luiza skorzystała z KAWK-i - Spółdzielczość - Monitor Rynkowy - Infor.pl\nJesteś tutaj: STRONA GŁÓWNA > Infor.pl > Monitor Rynkowy > Spółdzielczość > Luiza skorzystała z KAWK-i\nProfesjonalne i skuteczne zarządzanie GSM „Luiza” zaowocowało ważnymi dla mieszkańców efektami ekologicznymi. Dzięki programowi KAWKA mieszkańcy cieszą się m.in. czystszym powietrzem, centralnym ogrzewaniem oraz są mniej narażeni na zaczadzenie.\nJeszcze kilka lat temu znaczna część mieszkań w zasobach Górniczej Spółdzielni Mieszkaniowej „Luiza” w Zabrzu-Zaborzu ogrzewana była piecami. Bezpośrednie spalanie węgla było uciążliwe dla mieszkańców i otoczenia. Nie wpływało dobrze na jakość powietrza, a i warunki korzystania z ciepłej wody pozostawiały wiele do życzenia – domowe piece i lokalne kotłownie opalane węglem są – oprócz środków transportu – głównymi źródłami emisji pyłów i powstawania zjawiska smogu. Toteż, gdy tylko pojawiła się szansa, by taki stan rzeczy zmienić, Zarząd Spółdzielni niezwłocznie ją wykorzystał. Ta okazja to KAWKA – ogólnopolski program, którego celem jest walka z zanieczyszczeniem powietrza w miastach, w których regularnie odnotowywane są przekroczenia dopuszczalnego stężenia pyłów.\nPrzygotowany w 2013 r. przez Narodowy Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej (NFOŚiGW) przy współpracy Wojewódzkich Funduszy, w tym Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej (WFOŚiGW) w Katowicach Program Priorytetowy KAWKA oferował dofinansowanie przez ww. instytucje przedsięwzięć służących poprawie jakości powietrza w miastach, poprzez likwidację niskiej emisji, wsparcie wzrostu efektywności energetycznej i rozwoju rozproszonych odnawialnych źródeł energii.\nCel - poprawa jakości powietrza\nCelem programu była poprawa jakości powietrza, poprzez obniżenie emisji zanieczyszczeń, w tym także grup najdrobniejszych frakcji pyłów, których powstanie wiąże się w głównej mierze ze spalania paliw stałych w przydomowych piecach, kominkach i kotłach. Zadaniem programu było zmniejszenie narażenia ludzi na oddziaływanie zanieczyszczeń w powietrzu, przede wszystkim pyłów PM10, PM2,5 oraz benzoalfapirenu, które zagrażają zdrowiu i życiu ludzi w obszarach, na których znacząco przekraczają one dopuszczalną normę stężeń i dla których opracowane zostały programy ochrony powietrza. Jest to niezwykle ważne, gdyż szacuje się, że w Polsce w następstwie chorób wywoływanych przez zanieczyszczenia powietrza może przedwcześnie umierać nawet 45 tys. osób rocznie, a na świecie, według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), może być to nawet ponad 3,5 mln ludzi.\nNiemal natychmiast po ogłoszeniu naboru, pod koniec 2013 r. Zarząd GSM „Luiza” w uzgodnieniu z Radą Nadzorczą, postanowił ubiegać się w ramach Programu Priorytetowego KAWKA o dofinansowanie dla zadania inwestycyjnego pod nazwą: „Termomodernizacja 32 budynków mieszkalnych wielorodzinnych, zlokalizowanych w Zabrzu przy ul. Korczoka 63, 65, 67, 69, 71, 73, 75, 77, Olchowej 10, Kalinowej 28, Orzechowej 17, 19, Jałowcowej 3-5, 12, 14, 16, 18, 20, 22, Kawika 13, 15, Leszczynowej 9, 11, 13, 15, 17, 19, 21, 23, Czereśniowej 2-2a, 4-4a, 6-6a, w tym likwidacja źródeł niskiej emisji i podłączenie do miejskiej sieci ciepłowniczej”.\nDecyzja o podjęciu realizacji tego zadania nie należała do łatwych i oczywistych. W tym czasie spółdzielnia realizowała wieloletni program dociepleń budynków z wielkiej płyty, ogrzewanych ciepłem z miejskiej sieci. Podjęcie decyzji zostało poprzedzone dogłębną analizą przez Zarząd Spółdzielni co do możliwości równoczesnego finansowania tych programów w najbliższych latach, gdyż była to największa inwestycja w 20-letniej historii spółdzielni.\nW IV kwartale 2014 r. zawarto umowy z WFOŚiGW w Katowicach o dofinansowanie tej inwestycji i rozpoczęto prace. – GSM „Luiza” jako jedyna spółdzielnia w naszym regionie przystąpiła do tego Programu w tak dużym wymiarze – przypomina Waldemar Chwist, Prezes Spółdzielni. – W jego ramach poddano gruntownej termomodernizacji 32 budynki mieszkalne wielorodzinne – dwu i trzy kondygnacyjne, wykonane w technologii tradycyjnej, zlokalizowane w Zabrzu-Zaborzu.\nIII etapowa inwestycja\nZadanie w uzgodnieniu z dostawcą ciepła, jakim jest w tym rejonie PEC Zabrze, podzielono na trzy etapy. W I etapie zostało zmodernizowanych dziewięć budynków: trzy przy ul. Czereśniowej 2, 4, 6, cztery przy ul. Jałowcowej 3-5, 18, 20, 22 oraz dwa przy ul. Kawika 13,15 i podłączono do sieci w 2014 r. W II etapie 11 budynków, przy ul. Leszczynowej 9, 11, 13, 15, 17, 19, 21, 23 oraz przy ul. Jałowcowej 12, 14, 16 - podłączenie do sieci w 2015 r. W III etapie 12 budynków położonych przy ul. Korczoka 63, 65, 67, 69, 71, 73, 75, 77, ul. Kalinowej 28, ul. Olchowej 10 i ul. Orzechowej 17, 19 – podłączenie do sieci w 2016 r.\nW poddanych kompleksowej termomodernizacji budynkach mieszkania wyposażono w instalację centralnego ogrzewania oraz w ciepłą wodę (c.w.u.) i podłączono do miejskiej sieci ciepłowniczej (dotychczasowe ogrzewanie piecowe węglowe lub etażowe węglowe/gazowe, zlikwidowano). Docieplono ściany i dachy budynków. Ponadto wymieniono na energooszczędne okna w klatkach schodowych, piwnicach i mieszkaniach, oraz drzwi zewnętrzne do budynków. Zabrzańskie Przedsiębiorstwo Energetyki Cieplnej ZPEC, w każdym budynku oddzielnie, zainstalowało wymienniki ciepła, a instalację wyposażono w mierniki ilości dostarczonego ciepła do każdego mieszkania.\nW zakresie termomodernizacji w ramach Programu Priorytetowego KAWKA ocieplono styropianem (o grubości 14 cm) ściany zewnętrzne o łącznej powierzchni ok. 12 084 m2, docieplono styropianem (o grubości 10 cm) ściany zewnętrzne piwnic o łącznej powierzchni ok. 3 214 m2, docieplono dachy styropapą oraz stropodachy o łącznej powierzchni ok. 5 402 m2, wymieniono okna na energooszczędne o łącznej powierzchni ok. 585 m2, wymieniono drzwi wejściowe w 12 budynkach na nowe, energooszczędne, wykonano instalację wewnętrzną centralnego ogrzewania wraz z grzejnikami oraz indywidualnymi dla każdego mieszkania miernikami ciepła.\nZe środków własnych Spółdzielni (poza programem) wykonano instalację wewnętrzną ciepłej wody, remont kapitalny wewnętrznej instalacji zimnej wody (wymiana starych rur na rury PCV) oraz instalacji kanalizacji wewnętrznej, remont kapitalny dachów na wszystkich 32 budynkach z wymianą rynien i rur spustowych wraz z nową instalacją odgromową, remont loggii i balkonów wraz z wymianą balustrad, zamontowano daszki nad wejściami do budynków i nad ostatnią kondygnacją loggii, wymieniono w budynkach wewnętrzną linię zasilania (tzw. WLZ), przeniesiono z mieszkań tablice licznikowe do jednej zbiorczej zlokalizowanej na parterze, zainstalowano wyłącznik główny budynku oraz wymieniono instalację ADM (oświetlenie klatki schodowej, piwnic i zewnętrzne) wraz z nowymi lampami.\nZe środków własnych ZPEC Zabrze zainstalowano 32 nowoczesne wymienniki ciepła o wysokiej sprawności działania i podłączono budynki do miejskiej sieci ciepłowniczej, a dzięki pomocy TAURON SA zlikwidowano napowietrzne sieci energetyczne, zasilające budynki w energię elektryczną i zastąpiono je sieciami kablowymi wraz z nowymi szafkami przyłączeniowymi (złącza ZK).\nbudowa, ekologia, infrastruktura\nNowoczesna i gospodarna jubilatka\nSML-W „Energetyk” szuka inwestora: atrakcyjny teren w centrum Wrocławia\nNOWA miara czasów


Studiowanie online zyskało na popularności w czasie pandemii COVID-19 i sprawdziło się do tego stopnia, że wiele uczelni już rozważa uruchomienie takiej opcji na stałe. Jest całkiem spora grupa studentów, dla których byłoby to idealne rozwiązanie. Czy studia online są dla Ciebie? Tego nie wiemy, ale możemy wymienić sytuacje, w których będzie to naprawdę dobry pomysł.\nStudia online są wręcz stworzone dla tych żaków, którzy z przyczyn zdrowotnych nie mogą brać udziału w zajęciach stacjonarnych. Przewlekła choroba nie powinna natomiast stanąć na drodze do zdobycia wyższego wykształcenia. Dzięki opcji studiowania online możesz brać udział w zajęciach, kontaktować się z wykładowcami, a nawet napisać pracę magisterską czy licencjacką pod okiem promotora.\nStudia online na zagranicznej uczelni\nPolskie uczelnie są niestety dość mocno z tyłu, jeśli chodzi o dostępność kierunków prowadzonych w pełni online. Zupełnie inaczej wygląda to na zachodnich uniwersytetach. Tam ten model jest ćwiczony od dawna i wiele uczelni wyższych np. w USA czy Wielkiej Brytanii oferuje studentom z całego świata możliwość podjęcia nauki w trybie zdalnym.\nŁączenie studiów z pracą\nTutaj sprawa jest oczywista. Jeśli nie możesz sobie pozwolić na to, aby w 100% skupić się na nauce i musisz pracować zawodowo, to studia online będą dla Ciebie bardzo ciekawym rozwiązaniem. Grafik zajęć można tutaj dopasować do kalendarza studenta, ponieważ wiele zajęć i wykładów jest po prostu nagranych.\nChęć ograniczenia kosztów\nStudia online niekoniecznie muszą być tańsze niż stacjonarne w trybie zaocznym, ale sumarycznie i tak powinny generować nieco mniejszy koszt. Wszystko dzięki temu, że student nie musi wydawać pieniędzy na dojazdy, akademik, wyżywienie, kserowanie materiałów itd. Pod tym względem jest to bardzo ciekawe rozwiązanie dla tych, którzy liczą się z każdą złotówką.\nStudia online to bardzo fajny pomysł dla osób, które już posiadają wyższe wykształcenie, ale chcą zrobić fakultet. To właśnie studia podyplomowe są najczęściej oferowane w formule online. Dzięki termu można bardzo łatwo dopasować tempo i zakres nauki do swoich obowiązków zawodowych oraz rodzinnych.


Poradnia ortopedii |\nCategory Archives: Poradnia ortopedii\nCategory "Poradnia ortopedii"\nPoradnia ortopediiBy evitalmed.pl 2 kwietnia 2020\nFizjoterapia ma na celu walkę z bólem oraz poprawę kondycji psychoruchowej. W jej zakres wchodzą masaże lecznicze, terapia manualna oraz różne formy rehabilitacji. Osobnym działem fizjoterapii jest fizykoterapia, skupiająca się na wykorzystywaniu w leczeniu pacjentów przede wszystkim: temperatury, promieniowania słonecznego, prądów elektrycznych, ultradźwięków. Obejmuje ona między innymi zabiegi w kriokomorze, laseroterapię i magnetoterapię. Celem fizykoterapii…\nPoradnia ortopediiBy evitalmed.pl 28 lutego 2020\nJeśli nasze dziecko mówi w sposób nieprawidłowy lub jego postępy w mówieniu znacznie odbiegają od rówieśników, powinniśmy udać się na pierwszą wizytę do logopedy. Należy pamiętać, że walka z wadą wymowy oraz korygowanie wad nieprawidłowo zbudowanych narządów mowy jest niezbędne, aby dziecko z łatwością mogło przyswoić czytanie i pisanie. Logopeda wykona z dzieckiem niezbędne ćwiczenia…\nPoradnia ortopediiBy evitalmed.pl 18 marca 2019\nCentrum Rehabilitacji Vital + Med – zapraszamy wszystkich „biegaczy” i osoby uprawiające dyscypliny sportowe wymagające intensywnego obciążania stawów kolanowych do odpowiedniego przygotowania przed sezonem. Kolano skoczka – jest potoczną nazwą entezopatii więzadła rzepki, tj. przewlekłych zmian przeciążeniowych oraz degeneracyjnych w obrębie jej wierzchołka. Zmiany zwyrodnieniowe pojawiają się z powodu obciążenia kolana, niewystarczającej rozgrzewki…


Wypadek pociągu KŚ "Ornak" w Szaflarach - zbiorowy.info\nDziś około godziny 10:55, w miejscowości Szaflary w powiecie nowotarskim doszło do zderzenia busa z pociągiem osobowym Kolei Śląskich „Ornak” z Katowic do Zakopanego. W wypadku poszkodowana została jedna osoba.\nDo zderzenia doszło z winy 72-letniego kierowcy busa, który najprawdopodobniej zignorował sygnały świetlne i dźwiękowe na na niestrzeżonym przejeździe kolejowym kategorii C w Szaflarach, wjeżdżając wprost pod pędzący pociąg Kolei Śląskich. Jedynym rannym był kierowca busa, który trafił do szpitala. W chwili wypadku bus jechał bez pasażerów. Pociągiem podróżowało około 160 osób, lecz na szczęście nikt z pasażerów nie odniósł obrażeń. – Pociąg odwołany w dalszej relacji, podróżni zabrani przez autobusy zastępcze – poinformowała na Twitterze rzecznika Kolei Śląskich Magdalena Iwańska\nPrędkość szlakowa w tym miejscu na linii kolejowej nr 99 Chabówka – Zakopane wynosi 90km/h. Bus uległ znacznym zniszczeniom. Skład KŚ ma lekko uszkodzone czoło. Dla podróżnych zostały podstawione autobusy komunikacji zastępczej.\nDzisiejszy wypadek jest kolejnym przykładem pokazującym, jak ważne jest zachowanie szczególnej ostrożności przez użytkowników dróg na przejazdach kolejowych. Należy ją zachowywać zawsze, niezależnie od kategorii przejazdu, również przy podniesionych rogatkach i wyłączonej sygnalizacji świetlnej i dźwiękowej.\nPoprzedni wpis Rusza przetarg na budowę trzech stacji metra na Targówku\nNastępny wpis Autobusy zastępcze będą szybsze niż tramwaje


29 brań i 130 kilogramów na macie\nponiedziałek, 11 sierpnia 2014 20:28\nZasiadka Genesis Carp Team to 29 brań i 130 kilogramów na macie.\nPo przyjeździe na łowisko i naturalnie przywitaniu się z właścicielami nastąpiło szybkie przygotowanie zanęty, rozbicie obozowiska i do roboty. Zestawy wylądowały w wodzie, metoda łowienia to po jednym zestawie pod drugi brzeg, reszta pomiędzy markery w połowie wody (metoda została bez zmian do końca zasiadki). Pierwszy dzień nęcenie bardziej obfite, pozostałe dni punktowo za pomocą PVA... zanęta to pellety plus kulki, na zestawy powędrowały początkowo bałwanki owocowo-śmierdzące, później dominowała słodycz: śliwka, wiśnia, ananas, kokos (podziękowania dla Łukasza!) - wszystkie kulki zostały dipowane.\nPierwsza noc przyniosła cztery brania, ryby od 5 do 9 kilogramów w tym jedyny pełnołuski - zapowiadał się ciekawy urlop, po nieprzespanej nocce. Druga doba przyniosła siedem brań, z czego zostało wyciągniętych pięć karpi od 6 do 9 kilogramów - na macie po drugiej dobie wylądowało już 67 kilogramów karpi. Trzecia doba również potwierdziła nas w dobrze obranej taktyce- wyciągnięte zostały trzy karpie i zaliczona jedna spinka. Rybki ważyły 8,10.5, 12 kilogramów. Czwarty dzień ryby nie chciały współpracować i zaliczyliśmy jedną spinke, mieliśmy czas na odpoczynek, po tym dniu postanowiliśmy zmienić kulki na słodkie smaki.\nW piątą dobę przyjechał do nas prezes Krzysztof, po szybkim uporaniu się z jego wędkami i jego zestawy wylądowały w wodzie. Ten dzień dał nam popalić, ponieważ złapaliśmy tylko jedną rybę o wadze 6kg (ponieważ był to dzień wewnątrz teamowych zawodów - puchar za największą złowioną w ten dzień rybę pojechał do Piotra). W tym dniu zaliczonych zostało jeszcze sześć spinek, co spowodowało przewiązanie nowych przyponów, jakby miało to w czymś pomóc. W między czasie na łowisko przyjechał nowy członek teamu Seba z Żanetą, który też zaliczył branie.\nSzósta doba przyniosła dwie ryby 11.5 i 7 kilogramów, oraz dwie spinki z czego jeden karp pokazał się tuż przed podebraniem i była by to prawdopodobnie największa ryba zasiadki. Ostatnia nocka przyniosła Piotrowi jedną spinkę, ale wynagrodzone zostało to rybą o wadze 9 kg tuż przed spakowaniem wędek i wyjazdem do domu.\nZasiadka przyniosła nam 29 brań, z czego zostało wyjęte ponad 130 kilogramów karpi. Zasiadka zaliczona do bardzo udanych nie tylko z powodu dużej ilości brań, ale również z towarzystwa jakie mieliśmy na tym wyjeździe.\nGenesis Carp Team w składzie: Aga, Hubert, Piotr, Krzysztof, Żaneta, Seba.


Nie mogąc dogadać się z wiatrem - Małe i duże dziecięce podróże\nNie mogąc dogadać się z wiatrem\nPost on: Wrzesień 24, 2016\nOd jakiegoś czasu mam wielką ochotę na puszczenie w niebo latawca. Brzmi śmiesznie, ale serio. Od kiedy Groszek kupił takowy (jako element prezentu) siostrze na urodziny, wciąż szukam idealnego momentu. Niestety albo za dużo na głowie, albo… wiatr nie chce współpracować.\nBo ten wiatr jest wredny. Wieje, my się szykujemy, wychodzimy i nic. Ustał. Albo szaleje wtedy, gdy siedzimy z katarem, kaszlem i nicmisięniechceniem pod kołdrą. Co gorsze, jak powiesz niespełna trzylatkowi o opcji zabawy latawcem, zapamięta to i będzie przypominał średnio pięć razy na dziesięć minut.\nNa ratunek podczas wymyślania kolejnych atrakcji w zamian za szybującą zabawkę, przyszły nam dwie paczki. Jedna od DUMEL, a druga od firmy Pokój z zabawkami. Dały nam chwilę wytchnienia.\nW pierwszym pakuneczku dostaliśmy młotek i odkurzacz. Śmieszne takie. No i jak w prawdziwej dżender rodzinie, Pszczółka wzięła młotek, a Groszek odkurzacz.\nPodobają mi się teksty jakie urządzenia wydają. Zdaje się, że dzieciom też przypadły do gustu. Mamy nawet wersję alternatywną, gdy Ptysie pomagają mi odkurzać wybrzmiewa „hej, hej to ja odkurzacz party!” (jest coś w stylu „hej, hej to ja odkurzacz Marty/Marcin” – nie wiem, bo w uszach brzmi mi odkurzacz party i kropka). Młotek ma bardzo miłą opcję – gumowe elementy. Dla ząbkującej Pszczółki, gryzak jak talala. Wiele radości mamy wtedy, gdy podczas sprzątania bądź naprawiania czegoś, dzieciaki biegną po swoje sprzęty i chcą nam pomóc. Tata swoim młotkiem, a Szymon swoim – bezpieczniejszym dla siebie i otoczenia. Plusem jest to, że zabawki można wyłączyć. Zapewne większość rodziców też ma dość słuchania przez cały Boży dzień nawet zabawnych, ale po czasie upierdliwych gadżetów.\nPodczas choroby (jesteśmy już prawowitymi uczestnikami życia żłobkowego – mamy pierwszą chorobę za sobą!) czas umilały nam prezenty od Pokoju z zabawkami. Jesteśmy muzykalną rodziną, dosłownie i w przenośni. Dzieci odziedziczyły ewidentnie zamiłowanie do tej sztuki po nas. Siedzącego w domu Groszka omijała rytmika. A to kiepska sprawa, bo akurat takie tańcowanie chłopak uwielbia. Także z wielkim bananem na ustach zobaczyłam o to:\nIdę o zakład, że dzięki tym płytom maluchy szybciej wyzdrowiały. Do tego codzienne koncerty i genialna nauka (Sz nas uczył oczywiście) przeróżnych piosenek, rymowanek, kółek graniastych, baloników okrąglutkich i tak dalej. Genialne!\nDo tego jeszcze, fajna sprawa – minutnik do mycia zębów. Gadżet, który sprawia, że „szczotka, pasta, kubek, ciepła woda” to jeszcze większa dla dzieci przygoda! (wcale nie czuję, kiedy rymuję ;)).\nNo i jeszcze nie mogę zapomnieć o nowej koleżance Mai – Dominice. Gdy dowiedziałam się, że będę miała córkę, bardzo chciałam kupić jej lalkę. Taką „szmaciankę”, nie żadną plastikową, z przerażającymi oczami i (zapewne smacznymi, aczkolwiek nie zdrowymi) włosami, które wchodzą we wszystkie otwory ludzkiej twarzy. Nie pamiętam, jak to było, ale chyba nie znalazłam odpowiedniej. A tu niespodzianka! W pokoju z zabawkami czekała na mnie ta właśnie lala.\nTeraz może nie ma już tak ułożonej fryzury i czystej sukieneczki, ale to tylko świadczy o dobrej zabawie! A wiecie co? (nie śmiać się, mnie zaskoczyło!) Ta lalka ma nawet majtki! Do niczego nie można się teraz przyczepić!\nTakże jak widzicie, przez chwilkę Ptysie zapomniały o latawcu. Z chęcią wracają do domu i bawią się nowymi zabawkami słuchając muzyki. Teraz jednak muszę kończyć ten tekst i uciekać na dwór, bo co jakiś czas kołyszą się drzewa – może wiatr w końcu będzie bardziej chętny do kompromisu?\nZ książkami Renaty Piątkowskiej spotkałam się pierwszy raz przy okazji oglądania w pewnej telewizji programu, gdzie czytane są lektury dla dzieci. Urzekły ...\nMagda 24 września, 2016 at 21:07 Odpowiedz\nAż ciśnie się na usta: pomyślnych wiatrów 😃\nOstatnio kilka razy usłyszałam, że jestem wesoła, radosna. Pozytywnie i miło zrobiło się na sercu mojej małej osobie. Dalej usłyszałam jednak, że jestem taka pogodna, ...


Wentylator ... PA 117 34W\nWentylator typu WPA 117 przeznaczony jest do nadmuchiwania powietrza w kotłach C.O. oraz innych urządzeniach technologicznych. WPA 117 może pracować w temperaturze otoczenia od 0°C do 40°C. Silnik wentylatora posiada deklarację zgodności CE!\nSilnik przykręcony jest do obudowy wkrętami.Metalowy wirnik wentylatora mocowany jest bezpośrednio na wale silnika i zabezpieczony wkrętem przed przesunięciem osiowym. kołnierz ssący wentylatora zabezpieczony jest osłoną uniemożliwiającą dotknięcie palcem części ruchomych/turbiny/. Silnik wentylatora, wykonany w klasie izolacji F zabezpieczony jest bezpiecznikiem termicznym przed nienormalnym użytkowaniem, przystosowany jest do napięciowej regulacji prędkości obrotowej. Wentylator posiada deklarację CE.\nrozstaw śrubunku: 75x125 (mm)


W IX LO w Rzeszowie zdasz maturę międzynarodową!\nStrona główna EDUKACJA W IX LO zdasz maturę międzynarodową! Jest decyzja genewskiej komisji IB\nW IX LO zdasz maturę międzynarodową! Jest decyzja genewskiej komisji IB\nIX Liceum Ogólnokształcące z Oddziałami Dwujęzycznymi w Rzeszowie, jako pierwsza szkoła na Podkarpaciu, została wpisana na światową listę szkół oferujących Międzynarodową Maturę International Baccalaureate.\nO dołączenie do programu IX LO starało się już od kilku lat. Zwieńczeniem tych starań jest list, który w czwartek Marian Pietryka, dyrektor IX LO, dostał od Sivi Kumari, dyrektor generalna IB. „Gratuluję. Wasza szkoła zostanie teraz dodana do autoryzowanego programu dyplomowego IB ” – napisała w liście do Pietryki Kumari.\nDla szkoły to ogromne osiągnięcie i spełnienie marzeń. Możliwość zdawania matury międzynarodowej to kolejny krok ku temu, by jeszcze lepiej kształcić młodzież w Rzeszowie.\nMatura międzynarodowa (IB) jest częścią programu edukacyjnego stworzonego przez genewska fundację International Baccalaureate. Program w całości realizowany jest w języku obcym: angielskim, francuskim lub hiszpańskim. Większość uczniów wybiera angielski.\nW Polsce nauka w liceum ogólnokształcącym trwa cztery lata, dlatego uczniowie podchodzący do matury międzynarodowej rozpoczynają program nauczania po drugiej klasie. Wcześniej realizują polską podstawę programową z dodatkowymi lekcjami języka angielskiego.\nPóźniej na okres nauki przez kolejne dwa lata uczeń wybiera sześć przedmiotów, z których będzie zdawać maturę w języku angielskim. Przy wyborze przedmiotów trzeba pamiętać, że co najmniej trzy trzeba zdawać na poziomie rozszerzonym.\nNauka do matury międzynarodowej jest bezpłatna. Na ogół uczeń opłaca koszty samego egzaminu – 2,6 tys. zł.


Inny Ja? – Kreciki\nDawno dawno temu, w odległej galaktyce… czyli i na tym blogu i na moim wcześniejszym wikiyu.net gdzie obecnie poruszam tylko tematy technologiczne, a nie wszelakie ogólne… pisałem wielokrotnie, że nie interesują mnie zawody sportowe w jakiejkolwiek dyscyplinie jako uczestnik.\nDziś jest dzień gdy muszę wypluć te słowa bo po dekadzie przerwy znów wystartuję w zawodach… dotychczas startowałem w:\njakimś juniorskim wyścigu rowerowym jako totalny małolat\nHarpaganie 37 [wiosna 2009] – Trasa piesza – zaliczona cała pierwsza pętla\nHarpaganie 38 [jesień 2009] – Trasa piesza – zaliczone kilka punktów pierwszej pętli\ni już. Wystarczy. Wczoraj zaś … zarejestrowałem się dla odmiany do uczestnictwa w…\n4. Harpagan 57 [wiosna 2019] – Trasa Rowerowa 200km\nCo oznacza że mam ni mniej ni więcej tylko dwa miesiące do weekendu w którym zrobię ok 800km autem by w połowie tej trasy wsiąść na rower i spróbować zrobić 200km. Jest to o tyle zabawne, że ostatni rok rowerowo był dla mnie totalną porażką – brak motywacji do jazdy, wyjazd rowerowy zaś się całkowicie nie udał dzięki pogodzie. To była porażka, a teraz wsiadam na narowistego konia w pełnym biegu. Będzie fajnie 🙂\nNo dobra. Dlaczego Harpagan? Przede wszystkim przemyślałem czego oczekuję od … motywatora do jazdy. Niskiego poziomu obowiązkowości, ściganctwa, a w to miejsce podejścia frajda, zabawa, byle do przodu dlatego … nie chciałem maratonów, zawodów szosowych etc bo to jedna wielka napinka. Na orientację przeważnie jest jednak luźniej. Do tego to jest niedługo więc motywacja jest już…\nMyślałem też o zawodach enduro ale .. to pewnie i tak wypali, ale wszystkie serie i wszystkie jakie dotychczas znalazłem są… latem. Po co zaś czekać do lata gdy można już się bawić?\nUmiem? No cóż, kiedyś umiałem w mapę i kompas, pozostaje przypomnieć sobie co i jak. To przecież jak z jazdą na rowerze 😉\nIn Przemyślenia, Rower


Niestety, autorzy ustawy ograniczającej handel w niedziele nie ustrzegli się kilku istotnych „wpadek”, które każą wątpić zarówno w szczerość ich intencji, jak i skuteczność proponowanych zmian.\nSkoro Jezus nazwał się Panem szabatu, dziwny wydaje się fakt uznania niedzieli za Dzień Pański. I choć niedziela nie budzi zastrzeżeń jako dzień zmartwychwstania Jezusa, to na pewno nie jest nakazanym przez Niego dniem odpoczynku.\nSkoro Chrystus jest Panem szabatu, znaczy to, że jest On — jako Stwórca — autorem tego dnia, a w konsekwencji najwyższym autorytetem nauczycielskim w zakresie teologii soboty, zwłaszcza w kwestii istoty i sposobu jej zachowywania.\nO co w tym wszystkim chodzi? Dlaczego niedziela?\nWolność wyborukiedy chcesz pracować\nDzień świętyktóry właściwy?\nCzas dla rodzinynie tylko w niedziele


Pierwsza miesiączka: co musisz wiedzieć o dziewczynie i jej rodzicach? - Procedury 2020\nPierwsze miesiące u nastolatków - cechy i problemy\nMiesięczne u nastolatków nie od razu stają się regularne. Rodzice i dziewczęta często się o to martwią.\nDziewczęta wykazują oznaki dojrzewania\nZwykle występuje około 10-11 lat. Nadchodzi wiek kiedy w ciele dziewczynki zaczynają się fizyczne zmiany kontrolowane przez estrogeny i inne hormony.\nMenarche - pierwsza menstruacja z reguły pojawia się w wieku od 11 do 14 lat. Jest to norma fizjologiczna, bardzo ważna dla każdej dziewczyny. Ale obecnie lekarze nie uważają tego za znaczące odchylenie od normy, jeśli nastolatki zaczynają miesiączkować od 10 roku życia.\nCo mama powinna wyjaśnić dziewczynie na początku tego okresu\nWraz z początkiem miesięcznej dojrzałej dziewczynki wkracza w wiek rozrodczy. Powinna wiedzieć o ryzyku związanym z jakimkolwiek związkiem seksualnym. Dlatego w wieku 12-13 lat dziecko jest już gotowe na tak poważną rozmowę.\nIstnieje ryzyko ciąży:\nKażda dziewczyna rodzi się z zapasem jaj. Ma już pewną liczbę żeńskich komórek płciowych w każdym jajniku. Raz w miesiącu z rozdartego jajnika wychodzi jajo.\nZazwyczaj zdarza się to średnio czternastego dnia od początku menstruacji. Jajo zostaje złapane przez jajowody. W tym momencie istnieje ryzyko ciąży.\nDopóki samica zarodkowa przechodzi przez jajowody, każde spotkanie z plemnikiem doprowadzi do rozwoju ciąży.\nJeśli jajo nie spotyka się z męską komórką zarodkową, złuszcza się warstwa ubytku jamy macicy, dochodzą regulacje.\nJeśli dojdzie do spotkania z plemnikiem, żeńskie zarodkowe komórki są wszczepiane do jamy macicy, rozwija się płód. Tak więc żeński układ rozrodczy pełni swoją podstawową funkcję.\nPrzyczyny opóźnienia miesiączki u dziewcząt\nTen stan nie zawsze jest anomalią:\nWedług światowych statystyk, dziś czas między dwiema miesiączkami jest różny dla dziewcząt w latach przejściowych. Może to być od 3 do 8 tygodni.\nCzęsto krwawienie cykliczne pojawia się regularnie w ciągu dwóch miesięcy. Wtedy można przerwać poprawne miesięcznie, nieobecność w ciągu pół roku.\nPo 1,5-2 roku musisz mieć kalendarz, śledzić biologiczny zegar dziewczyny, aby nie przegapić początku patologii w cyklu menstruacyjnym.\nOpóźnienie miesiączki u młodzieży. Kiedy szukać przyczyn:\nReguli z wyraźnym zespołem bólowym.\nKrwotok miesiączkowy to nadmiernie nasilone krwawienie miesiączkowe.\nMiędzy regulatorami są plamki.\nCzas trwania cyklu menstruacyjnego jest dłuższy niż sześć lub mniej niż trzy tygodnie.\nReguli wytrzymuje ponad tydzień.\nW wieku 16 lat menstruacja nigdy nie była.\nW ciągu 13 lat gruczoły mleczne nie zaczęły się rozwijać.\nJeśli dziewczyna i jej rodzice martwią się o cokolwiek, lepiej skontaktować się ze specjalistą. Badanie lekarskie nie powinno być odkładane.\nProdukcja biologicznie aktywnych substancji o charakterze steroidowym szybko rośnie. Kości miednicy są powiększone. Metabolizm sterydów płciowych stymuluje wzrost komórek tłuszczowych. Pod wpływem estrogenów stopniowo pojawiają się oznaki określające dojrzewanie. Są pierwsze miesiączki - plamienia raz w miesiącu. Jednak w okresie dojrzewania pierwsze regulaminy miesięczne wywołują emocjonalny szok.\nCzynniki przyczynowe naruszenia cykliczności cyklu miesiączkowego u dziewcząt:\nNiska waga ciała. Takie jest przeznaczenie nastolatków, którzy zaczynają obserwować potężną dietę. Od 12 do 14 lat kształt ciała dziewczynki zmienia się dramatycznie. Staje się wyższy i zaokrąglony. Ten fakt jest bardzo bolesny dla nastolatków. Dziewczyny są pewne, że znacznie się regenerowały, często siedzą na diecie. Te dziewczyny mają niedobór witaminy i białka. W rezultacie traci się miesięczny rytm.\nPrzysadka mózgowa znajdująca się w mózgu syntetyzuje nadmierną ilość hormonu prolaktyny, więc poziom kobiecych hormonów spada. W wyniku braku równowagi hormonalnej pojawiają się poważne zaburzenia czynnościowe w ciele nastolatka.\nNadmierna waga. Duża masa ciała prowadzi do tego, że włączane są potężne sygnały mózgowe, których sekcje regulują pracę całego układu rozrodczego. Dlatego pełna dziewczyna ma wadliwe działanie cyklu menstruacyjnego. Rodzice, lekarze powinni kontrolować jej wagę. Ważne jest, aby dziewczyna wpadła w ten przedział wiekowy, w którym wskaźniki jej masy i wzrostu są prawidłowe.\nStan psychoemocjonalny dziewczynki.\nKlimatyczne warunki życia.\nCechy aparatu dziedzicznego.\nProblem wyboru środków higieny\nLekarze zalecają prawidłowe stosowanie wkładek higienicznych. Te nowoczesne produkty mają warstwy zapobiegające rozprzestrzenianiu się odchodów.\nSkuteczny produkt higieniczny składa się z sześciu warstw:\nMiękka, hipoalergiczna część produktu medycznego z łatwością przepuszcza powietrze, zapobiega podrażnieniom skóry.\nWarstwa dystrybucji. W wyniku jego działania ciecz nie koncentruje się w jednym miejscu, ale rozprowadza się po całej powierzchni uszczelki.\nŻel jest specjalnym związkiem chemicznym, który wchłania płyn. Substancja żelopodobna pęcznieje i nie pozwala na powrót cieczy.\nWarstwą ochronną jest podszewka z ceraty. Nie pozwala wypłynąć cieczy.\nBaza kleju jest przymocowana do majtek.\nPapier pokrywa spód tej warstwy kleju.\nKiedy konieczna jest zmiana uszczelek podczas krytycznych dni:\nElementy higieny kobiecej muszą być zmieniane co trzy godziny. W produkcie, nasączonym krwią menstruacyjną, zaczyna się rozwijać mikroflora, która dostaje się na powierzchnię uszczelki z odbytnicy.\nW momencie, gdy dziewczynka poszła do toalety, musi zmienić uszczelkę, ponieważ krew jest najlepszym środowiskiem dla patogenów. Im dłużej takie podłoże odżywcze pozostaje na podkładce, tym lepsze są te patogeny. Co pół godziny flora drobnoustrojów podwaja się w tkankach produktu higienicznego.\nMusisz myć miejsca intymne dwa razy dziennie bez mydła i zmieniać majtki 1-2 razy dziennie. Po wymianie uszczelki zaleca się umycie rąk.\nKonieczne jest przestrzeganie oznaczeń uszczelek:\nIstnieją artykuły higieny kobiecej o różnej ważności. Mają różną chłonność.\nCodzienne poduszki są używane między okresami. Podczas menstruacji te produkty higieniczne są stosowane w zależności od obfitości wydzielin.\nBłędem jest używanie nocnych padów w ciągu dnia. Te produkty higieniczne są zaprojektowane w taki sposób, że ilość podłoża żelującego w obszarze krocza jest znacznie mniejsza niż w tylnej części rozszerzonej. Grubsza warstwa spada na łono. Ma to na celu zapewnienie, że przydział nie wycieknie, jeśli dziewczyna śpi na brzuchu lub na plecach. Między nogami jest cieńsza warstwa, która szybko zmoczy się w ciągu dnia.\nUżywanie tamponów przez dziewczyny\nU dziewczynek błona dziewicza jest bardzo rozdęta. W dniach menstruacji średnica wzrasta do 2,5 cm, a wypełnione krwią tampony dla dziewcząt nie przekraczają 1,5 cm, dlatego nie powodują pęknięcia błonnika. Dziewczęta-dziewice mogą z nich korzystać.\nJednak takie waciki z obfitymi okresami powinny być zmieniane częściej niż uszczelki. Długotrwałe przechowywanie tamponu wewnątrz narządu rodnego, zużyte wkładki w majtkach grozi rozwojem szoku infekcyjnego - toksycznym uszkodzeniem organizmu. Ważne jest, aby zmniejszyć ryzyko chorób zapalnych układu moczowo-płciowego.\nReguli w okresie dojrzewania są częścią cyklu miesiączkowego. Moment pierwszych miesięcy jest początkiem bycia dziewczyną jako przyszłej matki. W zależności od tego, jak młoda dziewczyna będzie przygotowana na to ważne wydarzenie, może być dla nastolatka długo wyczekiwana, radosna lub nieprzyjemna, przerażająca.\nPewne, szczere relacje między dziewczętami i ich matkami są ważne, więc dorosłe córki nie boją się, ale przychodzą z trudnym problemem do bliskiej mądrej osoby.\nMłoda dziewczyna powinna być moralnie gotowa na ważne zmiany w swoim życiu.\nPierwsze miesiące nastoletniej dziewczyny\nMiesiączka, jako część życia kobiecego ciała, zaczyna się nagle u dziewcząt i przynosi mieszane uczucia. Tak więc radość dla niektórych - długo oczekiwane dorastanie, będzie stresem dla reszty. Jak w końcu jest słuszne wyjaśnić dziewczynie zmiany w jej ciele, nie jest łatwo dostępne, ale bez zbędnego zastrzyku? Dorastanie nad nadmiarem generowania informacji jest trudne do zaskoczenia, szczególnie przestraszyć, ale często pierwszym miesiącom towarzyszy zamieszanie i strach.\nPierwsze miesiące mogą stać się stresem dla dziewczyny\nPierwsze objawy dorastania ciała\nSymptomatologia pierwszego zrzutu nie zawsze pomaga identyfikować z góry co miesiąc, a nawet więcej, aby przygotować się do ataku, więc opiekuńczy matka z góry prowadzenia rozmów wyjaśniających, ten sam jest zaangażowany w personelu medycznego szkół i ginekologów, którzy przychodzą do szkoły na wykładach edukacyjnych. Miesięczne u nastolatków to dopiero początek cyklu (zmiany hormonalne i fizyczne). Cały złożony system jest przystosowany do gotowości ciała do ciąży, a jeśli tak się nie stanie, następuje naturalne "oczyszczenie" żeńskich narządów.\nZnaczące wydarzenie dla przyszłej kobiety - pierwsza miesiączka wymaga przygotowania. Dziewczęta, wraz z pojawieniem się pierwszych wydzielin, nie czują się łatwymi nowymi wrażeniami, ale zmianami w kilku nawykowych procesach w ciele. Dojrzewanie płciowe u dziewcząt rozpoczyna się średnio od ósmego roku życia, kiedy to liczba hormonów znacznie wzrasta (wzrasta wzrost, pojawiają się rezerwy tłuszczu, miednica się rozszerza itp.). Po tym, jak piersi rosną (zaczyna się obfity wzrost), pojawia się pierwsza linia włosów narządów płciowych, a następnie pierwsze miesiące pojawiają się w ciągu dwunastu lat. Średni czas cyklu wynosi 28 dni, ale przerwa między wyładowaniami jest bardzo indywidualna i może wahać się do 38 dni. Nieprawidłowość cyklu w pierwszych dwóch, trzech latach od daty pierwszej miesiączki - jest to normalne i konieczne jest tylko cierpliwość. Obfitość wydalin zależy od liczby użytych tamponów lub klocków (przy normalnych miesięcznych paskach zmienia się raz na cztery godziny). Owulację, która jest częścią całego cyklu, ustala się po trzech latach od początku krytycznych dni. Cały cykl hormonów ulega ciągłym zmianom, wpływa również na powierzchnię macicy i same jaja.\nPierwsze miesiące u dziewcząt pojawiają się w wieku około 12 lat\nCechy regularnego cyklu\nCykl menstruacji jest warunkowo podzielony na:\nco miesiąc u dziewcząt występuje odrzucenie wewnętrznej powłoki macicy, powodujące krwawienie (początek cyklu);\nfaza pęcherzykowa, w tym okresie tworzy się nowe jajo (silny poziom estrogenu);\nowulacja, plon jaj do zapłodnienia;\nostatni cykl przed nową miesiączką (progesteron jest wydalany).\nZnajomość własnego organizmu i procesów zachodzących w nim pozwoli Ci się zrelaksować bez paniki i niepokoju o nieznane objawy. Pod tym względem większość odpowiedzialności spoczywa na rodzicach, którzy potrafią prawidłowo i z czasem wyjaśnić córce o nadchodzących zmianach, prowadząc ją do najpiękniejszego okresu życia każdej kobiety.\nMiesięczne dla dwudziestolatków mają podobny początek i, według niektórych wskazań, wciąż możliwe jest określenie wczesnego początku pierwszego wypisu. Objawy pierwszej miesiączki są stopniowe, więc wystarczy, aby dziewczynka obserwowała swój stan. Pierwszy "dzwonek" to nietypowy (nietypowy) ból, a następnie wyładowanie, głównie białe.\nElegancka dziewica również ulega zmianom, formy stają się bardziej zaokrąglone, poprzedzone pełną kobiecą konstytucją ciała. Zaledwie kilka dni przed pierwszymi miesiączkami pojawiają się nieprzyjemne uczucia, które przynoszą dyskomfort.\nZespół napięcia przedmiesiączkowego, dobrze znany nie tylko kobiecej połowie populacji, ale także mężczyźnie, towarzyszy gwałtowna zmiana nastroju i podwyższona wrażliwość. Tak więc przez kilka godzin dziewczyny są w stanie przetrwać wszystkie stany histerii i dzikiej radości bez wyraźnego powodu. Początek miesiączki u dziewcząt oznaczone pierwszy przyznane ciemny żółty lub brązowy (ich długość i obfitość bardzo indywidualnie i zależą od wielu czynników w organizmie dziewczynki).\nDyskomfort przed miesiączką jest normalny dla nastolatków\nMiesiące dla dziewcząt są delikatnym i niestabilnym procesem, wymagającym szczególnej uwagi, zarówno od dziewczyny, jak i jej rodziców. Pomimo faktu, że w pierwszych latach nieregularne zrzuty (opóźnienia) są uważane za normę, naruszenie cyklu może wskazywać na problemy w młodym organizmie. Na cykl wpływa ekologia, warunki moralne, nagła utrata masy ciała lub otyłość, problemy z hormonami, choroby wirusowe i tak dalej. Alarm może być charakterystycznym objawem, takim jak:\nbrak menstruacji do 15 lat lub brak rozwoju gruczołów mlecznych do 13 lat;\nprzerwa między miesięcznymi wynosi więcej niż trzy miesiące (opóźnienie);\nPo regularnym cyklu występowały opóźnienia;\ncykl przekracza 50 dni;\nmiesięcznie trwa dłużej niż tydzień;\nobfite wydzielanie przez kilka dni z rzędu;\nniezrozumiałe wyładowanie między miesiączkami (cykl bez opóźnień);\ngorączka lub ból przekazywany innym narządom.\nWiele kobiecych problemów w wieku dorosłym zaczyna się od miesięcznych niepowodzeń w miesiącu (częste opóźnienia). W leczeniu naruszeń cyklu dorastania lekarze kierują się zasadą szczególnej troski. Terminowe badanie może rozwiązać wszystkie problemy we wczesnych stadiach choroby, ponieważ niepowodzenie niektórych hormonów prowadzi do naruszenia innych, odpowiedzialnych za inne procesy zachodzące w organizmie.\nOpóźnione absolutorium, jak w pierwszym miesiącu i po dwóch lub trzech lat od wystąpienia miesiączki, w przypadku braku aktywności seksualnej może ostrzegać rodzica lub lekarza w takich przypadkach przeprowadzono dodatkowe badania w celu ustalenia przyczyn łamania cyklu.\nOpóźnienia (cykl nieregularny) u dziewcząt w tak młodym wieku pociągają za sobą szereg innych chorób, nie zawsze oczywistych, ale niebezpiecznych.\nWzrost piersi u dziewczynki powinien przejawiać się w wieku 13 lat\nPo pojawieniu się pierwszych oznak miesięcznego (plamienia) dziewczyna zaczyna dorastać i uświadamia sobie jej kobiecą naturę. Prawidłowe zrozumienie cyklu i jego etapów pomoże w przyszłości uniknąć wielu problemów i nieprzyjemnych niespodzianek. Kiedy pierwsza miesiączka izolacja nie są szczególnie obfitość (nie więcej niż 150 ml) w porównaniu z pierwszymi spokojnych dni powtórnego obciążenia dziewczynki organizm wdowa silniejsze i dodatkowo nieprzyjemne objawy iść ku upadkowi. Pierwsze krytyczne dni nie trwają dłużej niż siedem dni, ze zmiennymi wydzielinami i bolesnymi odczuciami. Osłabienie i ogólny dyskomfort są towarzyszami pierwszych krytycznych dni dziewczynki w wieku 2-15 lat. Przez lata ból w podbrzuszu, nudności, może zniknąć, ale niektóre kobiety mają nieprzyjemne uczucia przez wszystkie krytyczne dni. Wydzieliny wyróżniają się specjalnym nieprzyjemnym zapachem. W krytycznych dniach gruczoły rozwijające sekrety są aktywne.\nPMS może przejść, gdy dorośniesz i może pozostać na całe życie\nWłaściwa higiena w rozładowaniu\nPrzestrzeganie codziennej higieny jest ważne nie tylko dla nastoletnich dziewcząt, ale dla każdej osoby, a te środki są ważne w pierwszych miesiączkach. Głównym asystentem w krytycznych dniach są podkładki i tampony, i pomimo zewnętrznej prostoty tych produktów higienicznych, ważne jest, aby używać ich poprawnie.\nTak więc zmiana uszczelki bez zwłoki co 4 godziny zapewni ochronę przed niepotrzebnymi infekcjami i "złymi" bakteriami. Tampony wybrane nieprawidłowo, mogą powodować u dziewczynek nie tylko ból, ale także powodować znaczne szkody.\nNa półkach sklepu można znaleźć wiele różnych klocków i tamponów (noc, dzień, różne rodzaje prania i pewną liczbę wyborów). Zadaniem matki jest przede wszystkim wyjaśnienie córkom podstaw higieny osobistej w krytyczne dni i nauczenie ich wyboru dodatkowych środków (żele do higieny intymnej i tak dalej). Również higiena obejmuje dbanie o siebie (ogólna higiena), mycie rąk przed i po zmianie uszczelek. Dla przyszłej kobiety umiejętności te zapewniają właściwą postawę wobec własnego ciała, blokując powstawanie niechcianych, ale powszechnych chorób i infekcji narządów płciowych.\nKażda kobieta to wielki zaszczyt być matką w przyszłości, aby dać nowe życie, i to z pierwszej miesiączki jest odpowiedzialny nie tylko dla własnego zdrowia, ale również dla zdrowia przyszłego potomstwa.\nCześć, mam 15 lat. Dzisiaj zaczęło się co miesiąc. Proszę powiedzieć nam o higienie podczas miesiączki, jak często trzeba zmieniać uszczelki, czy są jakieś ograniczenia w tych dniach - w żywieniu i ogólnie w aktywności fizycznej?\nDla mnie 11. Miesięcznie od 10 (ginekolog wyglądał, jest OK). Nie wahałem się kupić uszczelek, kasjer sprzedał go i zapomniał o tym za godzinę.\nWitam, mam 12 lat, włosy są wszędzie, białe sięgają około 1 roku i dziś zauważyłem małe bardzo małe grudki bely! Kiedy pójdą mężczyźni?\nPodobno - wkrótce.\nAby odpowiedzieć dokładniej na twoje pytanie, radzę zrobić ultradźwięki narządów miednicy - wtedy możesz powiedzieć coś zdecydowanie bardziej.\nCześć, mam 10 lat. Moja klatka piersiowa zaczęła swędzić i kiedy dotykam mojej klatki piersiowej to boli. Jest to normalne i co to oznacza?\nBez inspekcji trudno powiedzieć coś zdecydowanie.\nByć może wynika to z faktu, że gruczoł mleczny zaczął rosnąć.\nOdwiedź swoją mamę na spotkanie z mammologiem lub chirurgiem.\nWitaj, dzisiaj miałem białe małe skrzepy na mojej bieliźnie, mam 12 lat! Kiedy zacząć co miesiąc?\nWykonaj ultradźwięki narządów miednicy (musisz przyjść z pełnym pęcherzem do badania) - w zależności od stanu endometrium i jajników możesz powiedzieć coś więcej.\nWitaj, 5 kwietnia, zacząłem mój okres. I przez 3 dni są silne czerwone wyładowania. Czy to normalne? Po prostu moja matka i ja martwimy się o silne wydzieliny.\nMusisz zobaczyć pediatrę ginekologa.\nWskazane jest przyjście na przyjęcie z wynikami badań ultrasonograficznych narządów miednicy - zgodnie z wynikami lekarz powie, czy jest to normalne, czy krwawienie, co wymaga leczenia.\nWitam, mam 11 lat, mogę być co miesiąc w wieku 11 lat?\nMogą - wszystkie indywidualnie.\nWitam, mam 12 lat wzrost 130 cm waga 25 kg Jestem miniaturką. Beli mija 3-4 lata, nie ma piersi, ale biodra są duże, czy to normalne? A co miesiąc, kiedy?\nTo normalne, taka jest twoja fizjologia.\nW odniesieniu do początku miesiączki - wykonać USG narządów miednicy (badanie powinno zawierać pełny pęcherz), status endometrium i jajników można powiedzieć bardziej szczegółowo.\nAborcja jest niezwykle poważną ingerencją w kobiece ciało. Aborcja leków nie jest wyjątkiem, choć wykonuje się ją bez interwencji chirurga, ale ma ona określone konsekwencje.


Koalicja rządowa pokazała lesbijkom i gejom środkowy palec. Idę do Strasburga! | naTemat.pl\n57 posłów i posłanek PO oraz 22 posłów PSL pokazało wczoraj Polkom i Polakom, którzy nie mogą zawrzeć małżeństwa, bo są w związkach z osobami tej samej płci środkowy palec. To przy wsparciu całego klubu PiS wystarczyło, aby w ogóle nie dopuścić do debaty parlamentarnej na temat ustawy o związkach partnerskich. Posłowie i posłanki uznali, że w ogóle nie warto zajmować się ustawą, która kilku milionom obywatelek i obywateli płacącym podatki ułatwiłaby życie. W tej kadencji nie ma już szans na powrót do tej kwestii, a w moim przekonaniu nie ma szans na ustawę i w przyszłej kadencji. Mamy zatem 5 lat do wyborów w 2019 roku, aby nie tylko przekonać społeczeństwo do naszych postulatów, ale sprawić, by wybierano do parlamentu osoby, które nie zmuszają innych do życia według tylko swoich wartości i dopuszczają pluralizm światopoglądowy. Ja zaczynam już dziś. Właśnie złożyłem skargę do Trybunału w Strasburgu na to, że polskie urzędy stanu cywilnego nie chcą mi wydać zaświadczenia, abym mógł zawrzeć małżeństwo za granicą, a konkretnie w Hiszpanii.\nMoja sprawa ciągnie się od lata 2010 roku, gdy po 8 latach związku z José postanowiliśmy wziąć ślub w kraju, w którym się urodził i wychował. To wtedy wysłałem podanie do urzędu stanu cywilnego w Tarnobrzegu na Podkarpaciu, gdzie się urodziłem, o wydanie odpowiedniego zaświadczenia wymaganego przez urząd w Hiszpanii.\nUstalmy fakty. Od 2005 roku w Hiszpanii jest równość małżeńska, czyli dwie dorosłe osoby, bez względu na płeć, mogą zawrzeć małżeństwo. Obaj jesteśmy obywatelami Unii Europejskiej, która opiera się na zasadzie swobodnego osiedlania się i przemieszczania na terenie Unii. Prawo hiszpańskie przewiduje możliwość zawarcia małżeństwa przez obywatela Hiszpanii z innym obywatelem UE. Nasze małżeństwo z formalnego punktu widzenia byłoby nieważne w Polsce. Jednak byłoby uznawane w kilkunastu innych krajach UE.\nNajpierw urząd stanu cywilnego w Warszawie, w której mieszkam od 10 lat, później rejonowy i okręgowy sąd dla Pragi, a na końcu w czerwcu 2014 roku sam Sąd Najwyższy (sprawa I CSK 484/13) odmówili mi wydania zaświadczenia, potwierdzającego, że jestem stanu wolnego.\nO co tyle zamieszania? W formularzu, który się wypełnia, należy podać imię i nazwisko przyszłego małżonka. W moim przypadku jest to José Antonio, co jednoznacznie definiuje płeć mojego partnera. Mimo moich argumentów, że obaj mamy obywatelstwo Unii Europejskiej, że w Polsce to nic nie zmieni, że chcę tylko potwierdzenia stanu rzeczywistego, iż jestem stanu wolnego urzędy, a później sądy, odrzucały mój wniosek.\nGłównym argumentem urzędów i sądów jest to, że polska konstytucja definiuje małżeństwo jako związek kobiety i mężczyzny. Instytucje te pozostały głuche na mój argument, że to będzie ślub według prawa hiszpańskiego. Państwo Polskie postępuje w moim przypadku według zasady: w Polsce nie możesz (wczorajsza decyzja Sejmu), to i za granicą ci nie pozwolimy.\nJednak nic nie jest w stanie powstrzymać ludzi, którzy się kochają. Mój dobry przyjaciel miał wspaniały ślub tego lata w Barcelonie z Alessandro i otrzymał dokument z polskiego USC. Jak? Zamiast Alessandro wpisał Alessandra, a przecież polski urzędnik nie ma możliwości weryfikacji, z kim naprawdę w przyszłości wstąpimy w związek małżeński. A co najważniejsze urzędnik nie ma prawa w ogóle ingerować w nasze życie uczuciowe, bo to nie jego rola! Inni radzą sobie jeszcze inaczej. Zamiast zaświadczenia o możności prawnej do zawarcia małżeństwa za granicą przez obywatela polskiego pomysłowe Polki i Polacy radzą sobie składając deklaracje ustne, bądź odpisy aktu urodzenia.\nTu pojawia się pytanie: dlaczego ja nie mogę postąpić tak samo? Odpowiedź jest prosta. Nie po to płacę podatki w tym kraju, żeby zmuszano mnie do poświadczania nieprawdy lub omijania przepisów. Oczywiście dla chcącego nic trudnego, ale dlaczego mam nie skorzystać z ustawowej ścieżki otrzymania takiego zaświadczenia? Nie chcę być obywatelem drugiej kategorii. Chcę tylko równych praw, jakie mają heteroseksualne Polki i Polacy!\nW mojej skardze, którą wysłałem w tym tygodniu do Trybunału, powołuję się na następujące artykuły Europejskiej Konwencji Praw Człowieka:\n• artykuł 8 – Prawo do poszanowania życia prywatnego i rodzinnego\n• artykuł 12 – Prawo do zawarcia małżeństwa, który mówi, że „Mężczyźni i kobiety w wieku małżeńskim mają prawo do zawarcia małżeństwa i założenia rodziny zgodnie z ustawami krajowymi regulującymi korzystanie z tego prawa.” (Hiszpania przewiduje taką możliwość!)\n• artykuł 14 – Zakaz dyskryminacji.\nNie mam wyjścia – nie mogę bezczynnie czekać, aż posłanki i posłowie „pozwolą” żyć mi zgodnie z moim, a nie ich sumieniem. 25 lat, które minęły od demokratycznych przemian, to wystarczający czas, który daliśmy rządzącym. Jeśli nie możemy dojść naszych praw w Polsce, nie bójmy się tego robić w Strasburgu (Rada Europy) czy Luksemburgu (Unia Europejska), a kto wie może i Genewie (ONZ). Każda forma presji wewnętrznej i zewnętrznej przybliża nas do dnia, kiedy każda i każdy z nas będzie mógł zawrzeć związek małżeński z osobą, którą kocha.\nJeszcze 50 lat temu w USA istniały przepisy zakazujące zawarcia związku małżeńskiego pomiędzy kobietą i mężczyzną różnych ras. Dziś to jest nie do pomyślenia. Jestem przekonany, że tak samo będzie w przypadku małżeństw lesbijek i gejów. I to za mojego życia.\nPS Skarga złożona w tym tygodniu to oczywiście praca zespołowa. Dziękuję Marcinowi Górskiemu i Piotrowi Krystoniowi z kancelarii Tataj Górski Adwokaci z Łodzi, Zofii Jabłońskiej i Pawłowi Knutowi z Kampanii Przeciw Homofobii oraz Dorocie Pudzianowskiej i Adamowi Bodnarowi z Helsińskiej Fundacji Praw Człowieka.