Jeśli chodzi o mój obrazek dostałam informację ,ze jest przez innych widzianych z czego bardzo się cieszę.\nJA natomiast go nie wiedzę ale cóż nie szkodzi h ihi\nWyraźne zrobił sobie on ode mnie przerwę.\nTylko pamiętaj wróć kiedyś!! :)\nAutor: Ciekawska Magdalena o poniedziałek, września 03, 2012\nUnknown 8:16 AM, września 03, 2012\nA dziękuję i także życzę miłego i wesołego dzionka. U mnie co prawda szaro i ponuro, do tego jeszcze poniedziałek...\nRóżowa Szminka 8:43 AM, września 03, 2012\nSuper są te kubeczki :)\nKasia J. 8:47 AM, września 03, 2012\nMiłego dnia;) dziś pierwszy dzień córki w przedszkolu;już pewnie nie płacze...\nladysummer86 8:52 AM, września 03, 2012\nMiłego dnia również:)\nIchtyo 9:10 AM, września 03, 2012\nCzy to jeden kubek zmieniający kolor? :) Jak tak, to fajowy ^^\nAmethyst | www.amethystblog.pl 9:12 AM, września 03, 2012\nJakie piękne kubeczki ;) Pozdrawiam ;*\nchris 9:41 AM, września 03, 2012\n"International Directory Blogspot" is made of thousend of blogs from 151 countries. If you join us and follow our blog, you will have many more visitors.\nSłodki Ptaszek ;> 10:29 AM, września 03, 2012\nale fajnie :d\nPoppy Miau 11:12 AM, września 03, 2012\nchciała bym taki kubek *.*\nenglishka 11:34 AM, września 03, 2012\nwow, what a wonderful mug ;d unfortunately I can't see your picture ;p I don't know how the others ;p Greetings!\nUnknown 11:35 AM, września 03, 2012\nJaki kubas :3 haha też taki chce.\nAnia 11:43 AM, września 03, 2012\no super kubki :)\nout of life 12:29 PM, września 03, 2012\nnawzajem miłego popołudnia !:)\nWeronika. 12:50 PM, września 03, 2012\nOo ! Ja chcę taki kubek ! ^^ :3\nCzarownica 12:53 PM, września 03, 2012\nJA TEŻ NIE WIDZĘ OBRAZKA PRZY TWOICH KOMENTARZACH TERAZ;/\nkadik babik 1:03 PM, września 03, 2012\nojacieeee superowy kubek!\nInopportune 1:39 PM, września 03, 2012\nfajne kubeczki ;dd\nPureMorning 1:44 PM, września 03, 2012\nFajne kubki :))\nUnknown 1:44 PM, września 03, 2012\ngenialny kubek! <3\nGlamourka89 2:16 PM, września 03, 2012\nMiałam kiedyś taki kubeczek tylko że ze zdjęciem:)\nMałgorzata Palka makeup artist 2:39 PM, września 03, 2012\nkubeczki są rewelacyjne :) az chciałabym takie miec :)\nPaubia 3:08 PM, września 03, 2012\nhehe świetny ;)\nUnknown 3:12 PM, września 03, 2012\nU mnie dalej szaro i ponuro też. Nie mam takiego kubeczka na poprawę humoru. A inne nie działają...\nLora 3:36 PM, września 03, 2012\nFajny kubeczek ^^\nUnknown 3:50 PM, września 03, 2012\nFajne kubki :D obserwujemy?\nIza 4:47 PM, września 03, 2012\nKocham takie kubki:)\niv90 5:29 PM, września 03, 2012\naaaa genialne te kubki :D\nzostałaś otagowana maleńka :D zapraszam do mnie i czekam na odpowiedzi na moje pytania ;)\nElviska 6:05 PM, września 03, 2012\nHehe świetny kubek. :D\nPiszesz, że lubisz książki, zapraszam więc na mojego bloga, może znajdziesz tam coś, co Cię zainteresuje. :)\nElviska 6:06 PM, września 03, 2012\nHeh, wygląda na to, że jestem Twoim 200 obserwatorem, fajnie. :D\nAmoi blog 6:17 PM, września 03, 2012\nAnonimowy 6:28 PM, września 03, 2012\nUnknown 6:36 PM, września 03, 2012\nno ja niestety też nie widzę, ale to wina raczej mojego kompa, przeżyje ;dd\nSoneyS 7:18 PM, września 03, 2012\nA myślałam, ze tylko ja nie widzę twojego avatara o.O U mnie wyskakuje taki szary znaczek z białym kółkiem i poziomą kreską, a po wejściu na twój profil, wszystko jest ok - dziwne :o może spróbuj jeszcze raz wgrać avatar?\nMiho 3:21 PM, września 04, 2012\nHah problem techniczny? Supcio obrazek - słodziaszne kubeczki :**\nnaturaipiekno 6:15 PM, września 06, 2012\nkubek cudo :D\nSówka81 11:34 PM, września 07, 2012\nNiezła opcja na dobry początek dnia\nAWOKADO - krem do skóry suchej dzień/noc /50ml. O...\nCzy macie może swojego ulubionego pisarza? Ja mam ...\nNarzekający post.:) Irytują mnie ludzie w szkole ...\nRecenzja z serii męskiej-testował tato :d YEGO - ...\nJak zauważyć można dzisiaj co jakiś czas zmieniam ...\nJaponia jesienią jest idealnym celem na podróż. P...\nALOES - kojący balsam do ciała /250ml.Od producent...\nSiedzę nad zadaniem z angielskiego:/ I tak udając...\nSo Sweet Blog Award Mój blog otrzymał słodkie wyró...\nDzisiejszy post będzie z rana ponieważ popołudniu ...\nJakiś czas temu chwaliłam się wam, że dostałam pac...\nOOO zobaczcie co z rana znalazłam na Interii, któr...\nFRUIT FANTASY - peeling do ciała soczysta malina /...\nZrobiłam sobie czerwone końcówki ale był mały prob...\nAloes Cera wrażliwa i alergiczna. Bezzapachowy kre...\nMacie może jakieś sposoby na zrelaksowanie się prz...\nOsobiście wam się dziś wyżalę, że jestem zmęczon...\nDzisiaj moja niedziela przeminęła bardzo leniwe p...\nJuż kiedyś wspominałam ,że moim pierwszym koreańsk...\nW ramach w współpracy z http://kosmetykipolskie.c...\nWiecie co!?? Nie możliwe stało się możliwe ha ha m...\nWstałam wcześnie raniutko bo przecież trzeba mi iś...\nDzisiaj notka książkowa :) Ostatnio przeczytałam ...\nGracja Maksymalnie ujędrniający balsam do ciała Od...\nJeśli chodzi o mój obrazek dostałam informację ,ze...\nPostanowiłam, że i ja nie będę inna i napomknę o ...\nDzięki możliwość współpracy z http://kosmetyki-pol...


Zmiany, które wprowadzono w ostatecznej wersji ustawy antycovidowej - iFrancja - Francja - Najnowsze informacje prosto z Francji\nZmiany, które wprowadzono w ostatecznej wersji ustawy antycovidowej\nParlamentarzyści usunęli z ustawy zapis umożliwiający zwolnienie pracowników nieposiadających certyfikatu sanitarnego i odmawiających przyjęcia szczepionki. Zaświadczenie to nie będzie obowiązkowe w centrach handlowych, chyba że prefekt zarządzi inaczej. Złagodzono również kary za brak kontroli certyfikatów.\nW przyjętej ten nocy przez parlamentarzystów ustawie antycovidowej wprowadzono szereg zmian. Ustawa poddana zostanie jeszcze kontroli Rady Konstytucyjnej, która wyda swoją decyzję 5 sierpnia. Dlatego też nie wejdzie ona w życie przed tą datą, a ewentualne zmiany zostaną określone dekretem.\nUstawa utrzymuje obowiązek szczepień dla medyków pracowników służby zdrowia i domów opieki, specjalistów i wolontariuszy opiekujących się osobami starszymi oraz strażaków i niektórych wojskowych. Mają oni czas do 15 września na zaszczepienie się. Po tej dacie będą mogli pracować tylko po okazaniu negatywnego wyniku testu lub po przyjęciu pierwszej dawki szczepionki.\nUstawa przewiduje ponadto możliwość udania się w godzinach pracy na wizytę lekarską związaną ze szczepieniami.\nPracownicy placówek, w których mają oni kontakt z innymi osobami, dysponują czasem do 30 sierpnia na zdobycie certyfikatu sanitarnego. Nie będą jednak objęci obowiązkiem szczepień. Po tej dacie będą mogli pracować za okazaniem negatywnego wyniku testu lub zaświadczenia o przebyciu infekcji.\nNatomiast nie będzie zwolnień pracowników, którzy odmówią przyjęcia szczepionki i tych, którzy nie posiadają certyfikatu sanitarnego.\nPrzedstawiciele zawodów objętych obowiązkiem szczepień zostaną natomiast zawieszeni w pracy bez prawa do wynagrodzenia, chyba że pójdą na urlop.\nZawieszeni w pracy bez wynagrodzenia zostaną także pracownicy bez certyfikatu sanitarnego. Po upływie trzech dni zostaną oni wezwani przez pracodawcę w celu znalezienia wyjścia z sytuacji, w tym przeniesienia na stanowisko, gdzie certyfikat nie jest obowiązkowy. Tylko pracownicy z umową na czas określony ryzykują zerwaniem stosunku pracy.\nKolejna zmiana dotyczy kontroli obowiązkowej izolacji dla osób zakażonych koronawirusem. Przeprowadzać będą je pracownicy kas chorych, nie zaś policjanci. Natomiast dopiero przy podejrzeniu złamania nakazu pozostawania w miejscu izolacji, prefekci podejmą stosowne działania. Za złamanie nakazu izolacji grozić będzie kara 1500 euro.\nPonadto młodzież w wieku od 16 lat nie będzie potrzebować zgody żadnego z rodziców lub opiekunów, aby się zaszczepić.\nMimo że Senat opowiadał się za wyłączeniem młodzieży w wieku 12-17 lat z obowiązku posiadania przepustki sanitarnej, będzie ona jednak obowiązywać po 30 września.\nBrak kontroli certyfikatów w transporcie (podróże długodystansowe) będzie zagrożony karą grzywny w wysokości 1500 euro. Kara to wzrośnie do roku pozbawienia wolności i 9000 euro grzywny w przypadku ponad trzykrotnego złamania tego nakazu w ciągu 30 dni. Natomiast właścicielom kawiarni, barów i innych miejsc objętych certyfikatem sanitarnym w pierwszej kolejności, po pouczeniu, grozić będzie zamknięcie lokalu na maksymalnie siedem dni. W przypadku braku wprowadzenia kontroli stwierdzonego więcej niż trzy razy w ciągu 45 dni nałożona zostanie kara roku pozbawienia wolności i grzywna w wysokości 9 000 euro.\nOkazanie fałszywego certyfikatu będzie karane grzywną w wysokości 135 euro, a następnie sześciomiesięczną karą pozbawienia wolności i grzywną w wysokości 3750 euro, jeśli zdarzy się to więcej niż trzy razy w ciągu 30 dni.\nPrzepustka sanitarna obowiązywać będzie nie tylko wewnątrz lokali, ale również w ogródkach restauracji, kawiarni i barów. Natomiast wyłączone z niej będą centra handlowe. Prefekci departamentów mogą jednak nałożyć ten obowiązek, jeżeli lokalna sytuacja epidemiczna będzie wymagać zaostrzenia obostrzeń.\nZwiększone zostaną kary za niszczenie punktów szczepień.\nOkazywanie przepustek będzie mogło obowiązywać do 15 listopada, przedłużenie tego obowiązku wymagać będzie kolejnego głosowania w parlamencie.


Przyczyny i leczenie stałego kału u osoby dorosłej - Dyzynteria 2020\nProces trawienia w organizmie człowieka przebiega w kilku etapach: rozszczepiania w żołądku, rozdzielania na białka, tłuszcze, węglowodany w jelicie cienkim, asymilacji pierwiastków, usuwania niepożądanych substancji. Defekacja uwalnia niestrawione resztki pokarmu, martwe komórki błon, drobnoustroje inicjujące fermentację i tworzenie gazów. Łączna masa nazywa się kałem. Zwykle konsystencja jest podobna do pasty do zębów, nawet w kolorze brązowym, o długości 15-18 cm.\nTwarde odchody wskazują na naruszenia w procesie trawienia i przemiany materii w organizmie, przynoszą bolesne i trudne do usunięcia kał.\nPrzyczyny ciężkiego kału u osoby dorosłej często wynikają z siebie nawzajem, są złożone. Jeśli wystąpiło zaparcie, zaburzona konsystencja stolca przejawia się w pojedynczych przypadkach, a nie układowo, w większości przypadków przyczyną jest nienormalna dieta, stresująca sytuacja.\nTwarde stolce powodują określone przyczyny związane z patologiami.\nWśród przyczyn psychologicznych warto zwrócić uwagę:\nPrzygnębiony. Problemy pojawiają się z powodu zmniejszenia regulacji nerwowej, spowalniając pracę wszystkich funkcji układu pokarmowego.\nRegularne ograniczanie kału w miejscach publicznych. Taka atrofia odruchu opróżniającego.\nSztywna dieta, anoreksja, które zatrzymują metabolizm.\nNiska aktywność ruchowa, która zmniejsza ruchliwość jelit. Mówimy o siedzącej pracy, chorobach układu mięśniowo-szkieletowego itp.\nCzynniki psychologiczne tylko tymczasowo zmieniają funkcję układu pokarmowego. Po przywróceniu diety i aktywności ruchowej stwardniały kał wraca do normy w ciągu 7-10 dni. Podobny efekt ma odbiór leków, które tymczasowo naruszają procesy fizjologiczne.\nNegatywnie w kale może wpływać:\nDzienne spożycie środków przeczyszczających - proszki, tabletki.\nPreparaty: przeciwskurczowe, przeciwwrzodowe, przeciwgrzybicze itp.\nOłów do zapobiegania stanom zapalnym w przypadku niewłaściwego użytkowania.\nPreparaty ołowiane stosuje się tylko zewnętrznie, do leczenia skóry i błon śluzowych. Sprzedawany w formie gipsu i wody. Woda dostająca się do wnętrza, bardzo toksyczna, ma trujący i ściągający wpływ na błonę śluzową jelit, dlatego zaczyna się zaparcie, czasem krwią.\nNiektóre choroby mogą wpływać na stan kału.\nOd układu nerwowego - zapalenie mózgu i rdzenia, stwardnienie rozsiane, choroba Parkinsona, porażenie mózgowe.\nZe strony przewodu żołądkowo-jelitowego - zapalenie żołądka, zespół jelita drażliwego, volvulus, coprostasis, guzy, stan po operacji.\nWrodzone anomalie - zespół Hirschsprunga, choroba Leśniowskiego-Crohna.\nZe strony układu hormonalnego - otyłość, niedobór lub nadmiar potasu, cukrzyca, zaburzenia hormonalne, polineuropatia cukrzycowa.\nNajczęstszą przyczyną jest naruszenie diety. Fast food, smażone, tłuste jedzenie, nadwyżka soli, cukier. To wszystko powoduje, że odchody nie idą. Nieregularny czas posiłków również stanowi problem.\nJeśli kał wyschnie, najprawdopodobniej występuje problem odwodnienia, należy zwiększyć zawartość produktów zawierających błonnik (orzechy, zboża) i wodę. Bogate w błonnik, warzywa i owoce: gruszki, jabłka, śliwki, kapusta, buraki, otręby. Aby wypełnić płyn, musisz pić więcej wody i jeść ogórki.\nCeluloza, która wchodzi do jelita wraz z wodą, pęcznieje, naciska na ściany, masy stają się gładsze, płyn pomaga je zmiękczyć.\nJeśli odchody są jak kamień i są utworzone przez kulki, oznacza to, że naczynia jelitowe są uszkodzone, a ich krążenie krwi jest zakłócone.\nSkurcze ścian występują często i silnie, masa poruszająca się w tym czasie jest podzielona i pozostawia groch. W rzadkich przypadkach takie odchody są spowodowane fizjologicznymi cechami budowy okrężnicy.\nKiedy stolce są w jelicie przez kilka dni, tkanka śluzowa jest podrażniona. Z tego powodu występuje obturacyjna biegunka, kiedy pierwsza porcja kału wydostaje się twardo za pomocą zatyczki, a następnie śluz i masa, która jest źle trawiona przez podrażnione jelita. Normalizacja trawienia przywróci stabilność wypróżnień.\nWedług statystyk, w ponad 50% przypadków problemy wiążą się z brakiem zużycia wody. Jeśli ta osoba zjada dużo błonnika, prowokuje zaparcia, gaz.\nIstnieją dwa główne objawy zaparcia - ostre i przewlekłe. Druga forma trwa od 2,5 miesiąca, praca jelita jest zerwana, towarzyszy mu ból, stały kał.\nPonadto istnieje okrągły brzuch, którego nie można narysować. Ostra forma eliminuje prawidłowe odżywianie, wodę, odstawienie leków.\nzły stan skóry, wysypki;\ngromadzenie trudnych gazów spalinowych;\nWszystkie objawy pojawiają się z powodu toksycznych substancji, które nie mogą opuścić ciała z kałem. W przewlekłej postaci chęć popełnienia aktu defekacji pojawia się rzadko i na krótki czas. Jeśli w tym czasie wizyta w toalecie nie zadziała, trucizny zatrzymają się w niej na kolejny dzień.\nFałszywym popędom może towarzyszyć uwalnianie gazów, osoba przez jakiś czas odczuwa ulgę, gdy część stagnacyjnego powietrza wychodzi, ciśnienie w jelicie maleje. Ale natychmiast powstają nowe gazy, powraca uczucie dyskomfortu w żołądku.\nGazy przechodzą przez stolec, ściskając je, powodując ból. Objaw objawia się wyraźnie w kale groszku.\nJeśli występują krwawe wtrącenia, mogą istnieć dwa powody - szczeliny odbytu i jelit lub krwawienie wewnętrzne. W pierwszym przypadku krew znika po użyciu leków - specjalnych świec, maści. Krwawieniu z narządów przewodu pokarmowego towarzyszy ciemny kolor wydalanego osocza. Jeśli w tym samym czasie wystąpią wymioty, ostry ból brzucha, podwyższona temperatura ciała, należy wezwać karetkę pogotowia\nŚrodki zapobiegawcze mogą pomóc zmniejszyć ryzyko wystąpienia ciężkiego stolca, jeśli problem nie jest spowodowany chorobami patologicznymi. Wymaga to spacerów na świeżym powietrzu przez 40-50 minut każdego wieczoru, oddzielne posiłki, z wyjątkiem tłuszczu, smażone, marynowane i konserwowane.\nZużycie czystej niegazowanej wody powinno wzrosnąć do 22,5 litrów dziennie, głównie w pierwszej połowie dnia (więc nie będzie obrzęku). Przy pierwszych oznakach zaparcia prawdziwe działanie pomoże wyeliminować przyczynę w ciągu 1-2 tygodni.\nKiedy jedzenie nie pomaga w ustaleniu krzesełka, wymagana jest pomoc lekarzy. Nie zalecają samoleczenia, nadużywania środków przeczyszczających bez umówionego spotkania.\nWszelkie leczenie uzależnień sprowadza się do:\nZastąpienie leków, które powodują zaparcia (jeśli dana osoba używa czegoś do leczenia innych dolegliwości).\nPowołanie łagodnych środków przeczyszczających - Mucofalk, metyloceluloza, itp.\nStosowanie leków o działaniu osmotycznym: Sorbitol, Duphalac (nie przepisywany w przypadku chorób przewodu pokarmowego).\nCel gliceryny i smarów wazelinowych.\nBiorąc witaminy B1, kwas askorbinowy, retinol.\nFizjoterapia jest zalecana w przypadkach, gdy leczenie farmakologiczne nie pomaga lub w połączeniu z terapią choroby podstawowej. Stosuje się parafinę i błoto na podbrzuszu, elektroforezę, ultradźwięki za pomocą specjalnej techniki, prysznic wznoszący, promieniowanie ultrafioletowe, faradyzację.\nProcedury są wykonywane wyłącznie na receptę, jeśli nie ma ryzyka dla przebiegu chorób przewlekłych.\nDopuszczalne jest stosowanie tradycyjnych metod, gdy są one oparte na przyjmowaniu naturalnych produktów. Jednocześnie żaden z zalecanych produktów nie powinien być spożywany w nadmiarze, jeśli występują nowotwory, przegrody, zrosty, polipy i inne struktury w jelicie.\nAby poradzić sobie z ciężkimi kałami, możesz przejść do tradycyjnej medycyny.\nZielarze zalecają zwrócenie uwagi na te przepisy:\nWlać łyżeczkę nasion lnu w 100 ml wrzącej wody i pozostawić na 20 minut. Ostudzić i wypić rano na pusty żołądek.\nWeź łyżkę stołową otrąb każdego ranka.\nWyciśnij sok z buraków, pozwól mu parzyć przez godzinę i weź szklankę w ciągu dnia. Zamiast tego warzywa można użyć marchewki.\nSolanka z marynat lub kapusty doskonale usuwa toksyny, poprawia stolec, dlatego zaleca się pić go 100 ml 2 razy dziennie między posiłkami.\nMusisz wziąć 1 łyżkę oleju kukurydzianego codziennie przed śniadaniem.\nNie rób lewatywy wodą z mydłem. To szybko uwolni jelita grubego, ale spowoduje podrażnienie, jeśli wystąpią wewnętrzne uszkodzenia. Metoda ta jest uważana za radykalną i nieskuteczną w przewlekłych zaparciach.\nSam w sobie, stały kał jest głównym prowokatorem zaparć. W pojedynczej sytuacji nie zaszkodzi ciało. Jednak długotrwałe przewlekłe zaparcie pociąga za sobą powikłania w przewodzie żołądkowo-jelitowym.\nKonsekwencje tego problemu obejmują:\nPęknięcia, które są w stanie zapalnym, gdy bakterie zostaną zainfekowane.\nZespół bólu, powodujący załamanie, depresję.\nZatrucie toksynami może wywołać permanentne migreny z rosnącą presją.\nRefluksowe zapalenie jelit (zapalenie w górnym odcinku przewodu pokarmowego).\nSilne rozciągnięcie jelit.\nNiebezpieczne substancje, które wydalają kał są bardziej niebezpieczne. Jeśli zostanie zatrzymany w organizmie dłużej niż jeden dzień, toksyczne zatrucie jest nieuniknione - drobnoustroje przenikają do krwioobiegu, rozprzestrzeniając się na wszystkie narządy. Cykl ten powtarza się kilka razy, niszcząc ciało.\nStagnujące masy w jelicie prowokują tworzenie rakotwórczej mikroflory. To właśnie w tym środowisku złośliwe komórki rozmnażają się najlepiej, grożąc nowotworami. Późne leczenie zaparcia, ignorowanie nietypowej konsystencji kału może powodować raka jelit.\nSzczególnie ważne jest, aby zwracać uwagę na zaburzenia metaboliczne w stanie ciąży i po porodzie. W tym okresie odporność kobiety jest osłabiona i nie zawsze jest w stanie wykryć i pokonać komórki chorobotwórcze.\nCiążeniu płodu towarzyszy zmiana poziomu hormonów, w wyniku czego zmienia się struktura tkanek, mięśnie macicy i zlokalizowanego w pobliżu jelita odprężają się. Przede wszystkim konieczne jest utrzymanie płodu w macicy, zmniejszając ryzyko przedwczesnego porodu.\nSą inni prowokatorzy naruszający wypróżnienia.\nprzewaga hormonu progesteronu, który rozluźnia ruchliwość\nściskanie rosnącej macicy;\nstan psychiczny strachu przed porodem przedwczesnym;\nstrach przed wysiłkiem;\nzaostrzenie w czasie ciąży, przewlekłe choroby układu hormonalnego i układu naczyniowego;\nostra zmiana preferencji dietetycznych - często chcesz marynowane, słone, słodkie, tłuste;\nhipodynamia w późnych terminach, co powoduje przyrost masy ciała.\nCzęsto po porodzie problem nasila się, szczególnie podczas karmienia piersią. Kobieta radykalnie zmienia menu, zmniejsza zużycie błonnika, ponieważ wiele pokarmów wywołuje alergie u dziecka. Brak snu, utrata płynu pogarsza sytuację jeszcze bardziej.\nJeśli poród był cięciem cesarskim, ból w narządach wewnętrznych powoduje strach przed pójściem do toalety. Kobieta boi się, że będzie jeszcze gorzej, szwy się rozejdą, więc przyzwyczaja się do powstrzymywania prób. W szpitalu macierzyńskim trudno jej przystosować się do toalety kogoś innego, ona czeka na wypisanie, w tym okresie atrofia jelit, ma zdolność do przechowywania odchodów przez długi czas.\nJeśli zmieniony kał towarzyszy więcej niż 3 dni, konieczne jest pilne zapobieganie zaparciom. Późne leczenie w 80% przypadków staje się przyczyną chorób jelitowych, w tym u dzieci.\nRegularne opróżnianie przewodu pokarmowego z mas kałowych jest wskaźnikiem zdrowia nie tylko układu trawiennego, ale także całego organizmu, ponieważ gromadzenie się kału i obecność twardych stolców jest zawsze odurzeniem organizmu z powodu stałego źródła toksycznych substancji tworzonych w jelitach z zaparciami.. Dorośli dość często ignorują taki problem, jak zaburzenie jelitowe pod względem tworzenia kału o normalnej konsystencji, który miałby wystarczającą plastyczność, a osoba nie musiałaby podejmować wielkich wysiłków, aby wykonać defekację. Jeśli występują oznaki ciężkich stolców, konieczne jest ustalenie czynnika, który wpływa na to, że kał nie wychodzi w normalnym stanie i podejmuje działania w celu złagodzenia ich. W przeciwnym razie grozi rozwojem ciężkich powikłań i chorób wtórnych narządów wewnętrznych jamy brzusznej.\nPrzyczyny twardego stolca u osoby dorosłej\nIstnieje wiele negatywnych czynników i warunków, które w najlepszy sposób nie wpływają na pracę przewodu pokarmowego. Większość z nich można łatwo wyeliminować z życia dorosłego, a normalizacja gęstości kału nie zajmuje dużo czasu.\nDlatego bardzo ważne jest, aby wiedzieć, że nadmiernie twardy stolec pojawia się z następujących powodów:\nniewłaściwie zorganizowana żywność (jest to najczęstszy czynnik, który polega na tym, że osoba dorosła prowadzi bardzo nieuregulowany styl życia, je w drodze lub występują długie przerwy między posiłkami);\ndysbakterioza jelitowa, gdy z powodu długotrwałego stosowania leków przeciwbakteryjnych lub z powodu innych negatywnych okoliczności, stabilna równowaga mikroflory pożytecznej i chorobotwórczej jest zaburzona w stosunku do mikroorganizmów z tej drugiej grupy (w tym przypadku żywność jest trawiona zbyt wolno, a jej trawienie nie jest w pełni zrealizowane, co znajduje odzwierciedlenie o zwiększonej gęstości kału);\nutrzymywanie siedzącego i siedzącego trybu życia, gdy zmniejsza się aktywność wszystkich narządów wewnętrznych, perystaltyka jelit zaczyna powoli działać, co z kolei wpływa bezpośrednio na tworzenie twardych mas stolca i szybkość ich przemieszczania się przez przewód pokarmowy;\nuzależnienie od narkotyków, które mają właściwości przeczyszczające (rozwija się po długim i niekontrolowanym przyjmowaniu tabletek i kropli, które stymulują jelito, a organizm zaczyna przyzwyczajać się do aktywnych składników leku, tracąc zdolność do niezależnego usuwania kału na zewnątrz ciała);\nchoroby ośrodkowego układu nerwowego lub jego zakończenia, które są odpowiedzialne za przeniesienie impulsu z kory mózgowej do włókien mięśniowych znajdujących się w pierścieniu odbytu (w tym przypadku osoba zaczyna czuć potrzebę pójścia do toalety zbyt późno, gdy krzesło stało się już gęste w odbycie, ponieważ nie został sprowadzony na czas na czas);\nczęste stresujące sytuacje, nerwowe przeciążenia, również negatywnie wpływają na pracę układu trawiennego i mogą powodować pojawianie się twardych stolców;\nstosowanie dużych ilości napojów spirytusowych, palenie i zażywanie narkotyków;\ndieta, która jest częścią nadmiernej ilości pokarmów białkowych (groch, fasola, mięso, soczewica, soja) i błonnika jest prawie całkowicie nieobecna (płatki zbożowe, świeże warzywa, owoce, różne sałatki na ich bazie).\nWażną rolę w powstawaniu zbyt gęstych mas kałowych u osoby dorosłej odgrywają nie tylko obecne czynniki i warunki życia, ale także predyspozycje genetyczne.\nJeśli bliscy krewni cierpią na zaparcia, powstawanie blokad fekalnych i korków, to istnieje 80% szans, że potomkowie napotykają podobny problem. Jedynym pytaniem jest czas manifestacji choroby.\nPrzed samodzielnym rozpoznaniem, że w przewodzie żołądkowo-jelitowym tworzą się zbyt gęste stolce, należy obserwować zachowanie układu trawiennego i zwracać uwagę na obecność lub brak następujących objawów:\nmasy kałowe mają szczególną konsystencję i przypominają na zewnątrz wiele kulek o nieregularnym kształcie, które są zestrzelone w jednej ciągłej bryle lub rozproszone w różnych kierunkach;\nw ciągu 20-30 minut żołądek zaczyna puchnąć, osoba cierpi z powodu zwiększonego tworzenia się gazów i wzdęć, która niemal natychmiast zatrzymuje się, gdy wystąpi defekacja;\nprocesom wydalania mas kałowych towarzyszą nieprzyjemne i tnące odczucia w obrębie brzucha bliżej dolnej części;\nodbyt jest napięty, a ostry ból nie jest wykluczony, ponieważ występuje ciśnienie statyczne na błonie śluzowej odbytnicy;\nistnieje stan ogólnego osłabienia, który zwiększa się po wizycie w toalecie;\nokresowo przez 1-2 dni występuje zaparcie i krzesło jest całkowicie nieobecne i pojawia się nawet w bardziej stałym stanie.\nDorośli, którzy cierpią na takie zaburzenie ruchu jelit, mogą czasami obserwować w kale niewielkie zanieczyszczenia krwi włośniczkowej, wskazując, że integralność błony śluzowej jest upośledzona lub uraz w tkankach odbytu jest zbyt gęsty kał. Wszystkie powyższe objawy są bezpośrednią wymówką, aby zmiękczyć stolec tak szybko, jak to możliwe i ułatwić pracę nie tylko narządów układu trawiennego, ale także w tym samym czasie, aby zapobiec rozpoczęciu odurzenia całego organizmu.\nLeczenie lub jak zmiękczyć stolca w zaparciach w domu?\nAby konsystencja stolca była bardziej plastyczna bez wychodzenia z domu i nie odwiedzania proktologa lub gastroenterologa, należy stosować alternatywne receptury na leki. Są to proste wskazówki, które opierają się na tworzeniu odpowiedniej diety, nasyceniu menu tylko biologicznie przydatnymi produktami, a także wdrożeniem szeregu zabiegów fizjoterapeutycznych.\njeść w ciągu dnia tyle kapusty, ile to możliwe (nie ma znaczenia, w jakiej formie prezentowane jest to warzywo - ser, gulasz czy kiszona kapusta, najważniejsze jest to, że jedzenie, ponieważ zapewnia jelito wystarczającą ilością błonnika potrzebną do szybkiego i bezbolesnego opróżnianie);\nCodziennie w diecie powinny być obecne świeże warzywa i owoce, a także przygotowane na ich bazie sałatki i bogato przyprawione olejem roślinnym);\nświeże soki, napoje owocowe, które stymulują aktywność perystaltyki, przyspieszają proces przekazywania odpadów trawiennych z ich naturalną mocą poza przewód pokarmowy, aż stają się gęstsze i nie powodują zablokowania w kale (sok z owoców i świeżych warzyw należy pić na pusty żołądek codziennie rano 30 minut przed przyjęciem jedzenie);\nprodukty mleczne, które wcześniej przeszły proces odtłuszczania i zawierają minimalny procent kwasów tłuszczowych (ryazhenka, kefir, jogurt, jogurt, kwaśna śmietana to produkty, które nie tylko powodują, że stolec jest bardziej miękki, ale także nasycają mikroflorę jelitową korzystnymi bakteriami normalizującymi trawienie, która pozwoli uniknąć nawrotu choroby w przyszłości);\nchleb pieczony tylko z mąki pełnoziarnistej (w takim produkcie piekarniczym występuje duża ilość witamin, składników mineralnych i zwiększona koncentracja błonnika, bez której nie jest możliwy stabilny proces defekacji);\nkaszka zbożowa, ubrana w masło, tłuszcz zwierzęcy lub bulion mięsny (gryka, płatki owsiane, pszenica, jęczmień, kukurydza, płatki jęczmienne, musi być obecna w codziennym menu pacjenta z zaparciami);\nwywaru z czarnych jagód bzu (100 gramów owocu rozgałęzionego krzew tego rodzaju parzy się z 1 litrem wrzącej wody, pojemnik z przyszłym lekiem jest wyciągana w ciemnym miejscu w temperaturze pokojowej i zapakowany ciasno ręcznikiem, a po schłodzeniu jest brany 100 gramów 3 razy dziennie przez 15 minut przed posiłkami);\numiarkowane ćwiczenia, polegające na szybkim chodzeniu, łatwym joggingu, jeździe na rowerze, pływaniu, w celu zapewnienia naturalnej stymulacji pracy komórek wątroby i przyspieszenia perystaltyki jelit;\nlewatywa ze zwykłej przegotowanej wody lub na bazie bulionu z rumianku, która łagodzi proces zapalny błony śluzowej narządów przewodu pokarmowego i sprawia, że stolce stają się bardziej miękkie w jednej rzeczy (ta metoda leczenia gęstych odchodów w domu nie powinna być nadużywana, ponieważ możliwe jest przyzwyczajenie się organizmu do do tej procedury i osoba nie będzie już w stanie samodzielnie wykonać akt defekacji).\nPonadto, będąc w warunkach domowych, możesz samodzielnie używać czopków, które mają efekt przeczyszczający. Aby zmiękczyć kał, odpowiednie są czopki Bisakodyl, które są wprowadzane do odbytnicy przez odbyt, rozpuszczają się szybko, przenikają przez ściany błony śluzowej i bardziej gęste tkanki nabłonkowe.\nJuż po 1-2 godzinach, aw niektórych przypadkach znacznie wcześniej, dorosły zaczyna odczuwać pierwsze pragnienie pójścia do toalety, a proces opróżniania jelit przebiega bez większego wysiłku, struktura kału staje się bardziej plastyczna i miękka. Dozwolone jest używanie świec z twardego stołka nie częściej niż raz na 2 tygodnie. Takie rzadkie użycie wynika z faktu, że organizm może przyzwyczaić się do środka przeczyszczającego.\nBardzo często mężczyźni i kobiety cierpią na bardzo delikatny i delikatny problem - nie ma możliwości normalnego pójścia do toalety. Powodem tego są ciężkie odchody, które pojawiają się z pozornie normalnym odżywianiem, widocznym zdrowiem fizycznym i zwykłym rytmem życia.\nNie trzeba odkurzać problemu z pójściem do toalety. Może to być sygnał ostrzegawczy, który wskazuje na procesy patologiczne zachodzące w ciele. Zaparcia lub odchody owiec mają wiele przejawów, których w żaden sposób nie można zignorować.\nObjawy, mówiąc o potrzebie pomocy ze strony specjalisty:\nwzdęcia brzucha obserwuje się, zwłaszcza przed aktem defekacji;\nstan ogólnego osłabienia, zmęczenia. Jest to szczególnie zauważalne po przejściu do toalety lub nieproduktywnego naprężenia palców (chęć oddania stolca).\nJeśli wystąpią takie objawy, należy skontaktować się ze specjalistą w celu uzyskania pomocy. Terapeuta rejonowy lub lekarz rodzinny może doradzić i, jeśli to konieczne, zwrócić się do gastroenterologa. Możliwe też, że będzie potrzebna konsultacja z proktologiem. Wszystko zależy od przyczyny zaparcia. I mogą być dużo.\nniewłaściwe odżywianie jest najprostszą i najłatwiej wyeliminowaną subiektywną przyczyną zaparć. W diecie jest niewiele pokarmów bogatych w gruboziarniste włókna, które stymulują jelito i promują usuwanie toksyn i toksyn z kału;\nniska aktywność fizyczna prowadzi do nieprawidłowego funkcjonowania całego przewodu pokarmowego, zmniejsza ruchliwość jelit, zaburzenia motoryczne i transportowe, co prowadzi do zaparć;\nuzależnienie od narkotyków występuje w przypadku jedzenia osoby niekontrolowane przez długi czas stosowane środki przeczyszczające. Jelito po prostu "odmawia" wykonywania swoich funkcji w usuwaniu przetworzonych produktów bez pomocy. U dorosłych (zwłaszcza w wieku) może występować uzależnienie od mechanicznych metod wpływania na defekację - jeśli lewatywa często (prawie regularnie) powoduje stolca. Dotyczy to szczególnie osób starszych z ciężkimi zaburzeniami depresyjnymi. W przypadku uruchomionego procesu może wystąpić nawet perforacja kału;\nzmniejszenie napięcia mięśniówki (apetytu), które występuje na poziomie psychologicznym. W szczególnych warunkach (będąc w transporcie, w pracy lub w innym miejscu publicznym) osoba spontanicznie redukuje mięśnie zewnętrznego zwieracza odbytu. Czasami to zjawisko wiąże się z bolesnym aktem wypróżniania, który powoduje bardzo twardy i suchy kał;\npodatność na stres, obciążenia nerwowe, powodujące stany depresyjne. W takich przypadkach całe ciało działa w "trybie awaryjnym", co wpływa również na układ trawienia i wydalania;\nczęste spożywanie alkoholu, szczególnie silne, nawet w niewielkich ilościach może powodować nie tylko zaparcia, ale także niedrożność jelit, jeśli przyczyna nie zostanie usunięta w odpowiednim czasie;\ndysbakterioza - naruszenie normalnej mikroflory jelitowej, która może powodować zarówno ciężkie stolce, jak i biegunkę z wieloma innymi nieprzyjemnymi objawami;\nW czasie ciąży i po porodzie (w okresie laktacji) u kobiet mogą wystąpić zaparcia spowodowane hormonalną zmianą organizmu, zwiększającym się obciążeniem przewodu pokarmowego (w szczególności jelita), hemoroidami poporodowymi, złamaniami jelita grubego podczas porodu i niektórymi innymi czynnikami. W takiej sytuacji kobieta powinna na pewno skonsultować się ze specjalistą, aby przyjmowanie leków (nawet leków ludowych) nie szkodziło zdrowiu dziecka.\nKiedy pacjent skarży się na zaparcia, specjalista zaleca kilka badań, które pomogą ustalić przyczynę tego zjawiska i zalecić odpowiednie leczenie. W razie potrzeby zaangażowani są wyspecjalizowani specjaliści i podejmowane są dodatkowe środki diagnostyczne w celu ustalenia dokładnej diagnozy wywołującej zaparcia.\npełna liczba krwinek za pomocą formuły w celu określenia możliwego procesu patologicznego w organizmie, który może wpływać na funkcje układu wydalniczego i ogólny stan jelit;\nkolonoskopia jest metodą stosowaną tylko do bezpośrednich wskazań, gdy rektoromanoskopia jest pozytywna i zidentyfikowano nowotwory. Ta metoda służy do diagnozowania polipów, torbieli i innych guzów jelita cienkiego.\nCzęsto pierwsze trzy badania są wystarczające, aby specjalista mógł określić przyczynę zaparcia i przepisać leczenie.\nkapusta w dowolnej formie. Najbardziej przydatna jest fermentacja z dodatkiem niewielkiej ilości naturalnego, nierafinowanego oleju roślinnego. Świeże sałatki z kapusty z marchewką i innymi warzywami pomogą nie tylko "uruchomić" jelita, ale również wzbogacą je witaminami;\nświeże owoce i warzywa - niezbędne witaminy;\nfermentowane produkty mleczne (najlepiej o niskiej zawartości tłuszczu) mają korzystny wpływ na mikroflorę jelitową;\nPamiętaj, aby wziąć udział w pierwszych gorących daniach: zupach, barszczu, bulionie. Mięso i ryby gotowane, duszone lub gotowane na parze. Sparing wpływa na jelita, nie naruszając jego ruchliwości.\nKolejny ważny czynnik w walce z zaparciami - reżim picia. Musisz wypić co najmniej 1,5 litra czystej, wysokiej jakości wody (herbaty, kawy lub kompotu, który nasz organizm traktuje jako jedzenie, a nie wodę). Rano na pusty żołądek wypić szklankę wody w temperaturze pokojowej. Możesz dodać łyżkę naturalnego miodu i odrobinę soku z cytryny.\nW ciągu dnia pij wodę pół godziny przed posiłkiem i godzinę później. W połączeniu z pokarmami bogatymi w błonnik płyn zostanie zaadsorbowany w jelicie, a stolec stanie się miękki. Przy jednym przyjęciu zużywają nie więcej niż pół litra, w przeciwnym razie żołądek nie będzie już mógł jeść.\nW przypadku dysbakteriozy, gdy obserwuje się zaparcia, przepisuje się kompleksowe leczenie, które obejmuje:\nantybiotyki lub bakteriofagi są przepisywane w przypadkach, gdy dysbakterioza jest spowodowana przez infekcję.\nDieta jest wymagana. Leczenie uzależnienia od narkotyków może być przepisane wyłącznie przez specjalistę po ocenie ogólnego stanu organizmu, stanu jelit i ustaleniu przyczyn zaparć.\nOd leków o działaniu przeczyszczającym wybrane są te leki, które mają minimalny efekt spastyczny na jelitach i nie zwiększają znacznie wzdęć. W przypadku zaparcia to zjawisko jest tak wyraźne i przysparza pacjentowi wiele kłopotów.\nAby uniknąć zaparć, musisz jeść dobrze, obserwować codzienny reżim, robić codzienne spacery na świeżym powietrzu (przynajmniej w drodze do domu z pracy), uprawiać sport, nie narażać się na stres i mieć pełny odpoczynek. Wtedy twoje jelita będą działać jak zegar.\nObjawy i przyczyny zaparć u dorosłych. Jak oczyścić jelita z kałem?\nW krajach rozwiniętych ponad połowa ludności w wieku produkcyjnym zmaga się z problemem zaparć. Wynika to z siedzącego trybu życia, niezdrowej diety, która prowadzi do poważnych naruszeń układu pokarmowego. Pozbycie się zaparć nie jest tak proste, jak się wydaje.\nWHO definiuje zaparcia jako oddzielną jednostkę nozologiczną. Światowa Organizacja Gastroenterologii twierdzi, że nie jest to choroba, ale manifestacja naruszeń przewodu żołądkowo-jelitowego. Zwykle osoba powinna opróżniać jelita od 2 razy dziennie do 3 razy w tygodniu. Zaparcie zależy od następujących kryteriów:\nBrak chęci do wypróżnienia ponad 3-4 dni.\nTwarde krzesło Kał jest suchy, kamienny, grudkowaty, w postaci pojedynczych kulek lub w kształcie korka.\nDo opróżniania jelit konieczne jest wywieranie dużego nacisku.\nPo stolcu odczuwa się niepełne opróżnianie.\nZaparcia mogą być ostre, gdy normalny tryb defekacji jest zaburzony, jest całkowicie nieobecny przez kilka dni. Przewlekłe zaparcia przejawiają się zwykle w przypadku trudnych wypróżnień 2-3 razy w tygodniu. Zaparcie może wystąpić bez dodatkowych objawów. Czasami towarzyszy mu wzdęcia, wzdęcia, gaz, ból spastyczny. Powiązane problemy zależą od przyczyny nieprawidłowego stolca.\nNormalna ruchliwość jelit zależy od tonu jego ścian, składu mikroflory, działania przewodu pokarmowego i innych narządów układu pokarmowego (wątroba, woreczek żółciowy, trzustka). Ton jelita grubego jest regulowany przez układ nerwowy, w dużej mierze zależy od rodzaju żywności i stylu życia człowieka. Przyczyny problemów z pójściem do toalety mogą być patologiczne, wiążą się z chorobami układu trawiennego lub nerwowego. Zaparcia mogą również powodować czynniki fizjologiczne. U osób w podeszłym wieku zaburzenia stolca mają charakter patofizjologiczny.\nZaparcia u dorosłych mogą powodować zmiany organiczne w jelitach, powodując ich niedrożność. Należą do nich wrodzone wypadnięcie jelit, sigmoidalna uchyłka, zrosty, wzrost guza. Atonowe (hipotoniczne) zaparcia są wynikiem patologicznego rozluźnienia mięśni gładkich jelita. Jest to zaburzenie czynnościowe, które często pojawia się na tle stresu, nerwicy i choroby psychicznej. Pacjenci kręgosłupa często mają problem atonicznych zaparć. Inneracja jelita cienkiego i grubego może być zaburzona po udarze. Spastyczne (hiperkinetyczne) zaparcia związane z odruchowymi skurczami zwieracza odbytu lub dowolnego odcinka jelita grubego. Najczęstszymi patologicznymi przyczynami spastycznego zaburzenia stolca są:\nszczeliny odbytu lub błony śluzowej, hemoroidy,\nchoroby endokrynologiczne (cukrzyca, dysfunkcja tarczycy),\nprzewlekłe choroby układu trawiennego,\ninfekcja robakami (lamblia, roundworm),\nzatrucie organizmu (zatrucie gazami, metalami ciężkimi itp.), alergie pokarmowe.\nPraca jelit reguluje wiele hormonów. Każde naruszenie zrównoważonej syntezy i wydzielania endokrynnego wpływa na wydalanie kału. Regularny seks analny pośrednio powoduje zaparcia. Może powodować naruszenie integralności błony śluzowej odbytu, procesy zapalne w odbytnicy. Inwazje robaków są poważnym problemem. Aktywność pasożytów prowadzi do zatrucia organizmu, rozwoju stanu zapalnego w jelitach. Zaparcie jest tylko jednym z objawów infekcji, najczęściej występuje naprzemiennie z biegunką.\nPowinniśmy również podkreślić bardzo powszechne zaburzenie - zespół jelita drażliwego (IBS). Osoba dręczona jest bólem brzucha, wzdęciem i nieprawidłowymi stolcami (uporczywe zaparcia lub biegunka).\nNajczęstsze przyczyny IBS to:\ndepresja, anoreksja neurogenna,\npatologie endokrynologiczne (niedoczynność tarczycy, nadczynność przytarczyc),\nzaburzenia metaboliczne (porfirynopatia, amyloidoza),\nproblemy neurologiczne (stwardnienie rozsiane, choroba Parkinsona),\ndysfunkcja sercowo-naczyniowa (objawy IRD).\nIBS występuje najczęściej u kobiet w wieku 30-40 lat. Zaostrzenie występuje w okresie menstruacyjnym. Zauważając naruszenia w jelitach, w większości przypadków pacjenci ignorują je i nie szukają pomocy medycznej, która jest obarczona poważnymi konsekwencjami.\nChoroby jako przyczyna zaparć\nTrudne wypróżnianie może być oznaką prawie każdej choroby przewodu żołądkowo-jelitowego i narządów pomocniczych. Niedobór stolca powoduje takie choroby:\nChoroby żołądkowo-jelitowe - erozyjne zapalenie błony śluzowej żołądka, wrzód dwunastnicy, zapalenie żołądka i dwunastnicy, celiakia, zapalenie trzustki. Kiedy narządy są uszkodzone, ich funkcja jest upośledzona, miąższ zawiera dużą ilość niestrawionego resztek jedzenia, śluz. Masy kałowe powstają nieprawidłowo.\nChoroby okrężnicy. Ta grupa obejmuje NUC (wrzodziejące zapalenie okrężnicy), chorobę Crohna, onkologię jelita grubego, ileostomię, zapalenie wyrostka robaczkowego (zapalenie wyrostka robaczkowego).\nZapalenie pęcherzyka żółciowego, dyskineza żółciowa. Żółć bierze czynny udział w rozkładaniu i wchłanianiu tłuszczu.\nChoroby układu moczowo-płciowego. Gruczolak prostaty, zapalenie gruczołu krokowego często powoduje nieprawidłowe stolce u mężczyzn. Powiększony gruczoł krokowy ściska jelita.\nChoroby zakaźne. Najczęściej występuje przeziębienie, ARVI, infekcja rotawirusowa (grypa jelitowa). Najbardziej niebezpiecznym wirusem jest HIV. Wśród bakterii Klebsiella i Staphylococcus aureus odgrywają wiodącą rolę w rozwoju zaparć. Powodują poważne choroby, z których możesz umrzeć.\nWodobrzusze (wzdęcia brzucha) dowolnego pochodzenia.\nOsteochondroza. Niepowodzenie unerwienia ścian i dopływu krwi do naczyń jelitowych.\nPrzyczyną zaparcia w chorobach są także patologiczne odruchy trzewno-wzrokowe. Gdy zapalenie drażni trzewne receptory narządów wewnętrznych. Są odpowiedzialni za wzajemne połączenie narządów, a także za samoregulację ich funkcji. Przepuklinom pachwinowym towarzyszą przewlekłe zaparcia, podczas gdy dolny brzuch również boli, ból ustępuje dolnej części kręgosłupa.\nFizjologiczne przyczyny zaparć\nProblemy z pójściem do toalety nie mogą być oznaką poważnej choroby. Najczęstsze fizjologiczne przyczyny nieprawidłowych stolców:\nCiąża Powiększona macica naciska na jelito, co prowadzi do jego zwężenia. Dusza zmniejsza się, kał twardnieje.\nLoty, wycieczki, święta w krajach tropikalnych. Ciało pracuje zgodnie z rytmem dobowym. Zmiana sytuacji ma wpływ na pracę wszystkich narządów, w tym jelit. Dlatego zaparcia często torturują podróżnych.\nProblemy psychologiczne. Wiele osób boryka się z fobią publicznych toalet. Nawet jeśli naprawdę tego chcą, będą tłumić ruchy jelit. Częste tłumienie chęci może prowadzić do przewlekłych zaparć.\nTrudne lub opóźnione ruchy jelit występują często z powodu zbyt wysokiej toalety. Jelito znajduje się w niewygodnej pozycji. Optymalną pozycję dla wypróżnienia nazywano postawą, gdy kolana są powyżej bioder, plecy są wyprostowane i lekko pochylone do przodu. Następnie odchody, aby przejść i iść znacznie łatwiej.\nLeki i zaparcia\nZaparcia mogą wystąpić z powodu leków, a mianowicie antybiotyków. Przyczyny tego zjawiska są następujące:\nDysbakterioza. Antybiotyki zabijają nie tylko chorobotwórczą florę, ale także bakterie jelitowe.\nToksyny. Uwalnianie substancji toksycznych przez umierające mikroorganizmy wpływa na pracę ośrodkowego układu nerwowego.\nPodczas przyjmowania antybiotyków mogą wystąpić zaparcia i biegunka. Możesz uniknąć naruszeń przy pomocy probiotyków. Były przypadki problemów z wypróżnianiem po szczepieniu DPT. Jest to jedna z reakcji organizmu na szczepionkę.\nOdżywianie wpływa na funkcjonowanie całego przewodu pokarmowego. Przyczyny zaparć związanych z jedzeniem:\nBrak grubych włókien. Włókno w jelitach puchnie, zmiękcza stolec, ułatwia jego ruch i wyjście.\nBrak płynu. Zwykle osoba ważąca 50 kg powinna wypijać około 1,5 litra wody dziennie.\nUżywanie alkoholu. Powoduje odwodnienie organizmu, kał staje się twardy, napięty, twardy.\nZaparcie jest efektem ubocznym wielu diet. Na przykład, wysuszenie ciała u sportowców sugeruje obecność dużych ilości białka w pożywieniu, poszczenie bez dni węglowodanowych, co wywołuje stagnację kału. Odchudzanie, surowe pożywienie, post wpływa również na pracę jelit, takie zjawisko jak znane jest zaparcie głodowe.\nZaparcia w zależności od przyczyny można podzielić na pierwotne, wtórne i idiopatyczne. Pierwotne są związane bezpośrednio z nieprawidłowościami struktury lub naruszeniem unerwienia okrężnicy. Wtórne zaparcie jest konsekwencją procesów patologicznych w jamie brzusznej, urazach itp. Trzeci typ ma nieznaną etiologię.\nPoprzez patogenezę zaparcia dzielą się na następujące typy:\ndysonetyczne (proktogenny, psychogenny, neurogenny, psychosomatyczny).\nPrzyczyny zaparcia pokarmowego - niezdrowa dieta, niedostateczne spożycie wody. Zaburzenia mechaniczne stolca spowodowane zmianami organicznymi w okrężnicy (zrosty, guzy). Zaparcia dyktinetyczne (atoniczne lub spastyczne) wywołują choroby żołądkowo-jelitowe, zaburzenia nerwowe. Ludzie w wieku powyżej 40 lat mają do czynienia z zaparciami, spowolnieniem ruchu kału przez jelita.\nW przypadku naruszeń fotela pożądane jest natychmiastowe poszukiwanie pomocy w szpitalu, aby wyeliminować możliwość patologii. Po pierwsze, możesz udać się do terapeuty, on odsyła do gastroenterologa lub proktologa, na podstawie zebranej historii.\nNależy pilnie skonsultować się z lekarzem w następujących sytuacjach:\nCiężki ból brzucha jakiejkolwiek natury (przeszywający, rozcinający, uciskający, trwały lub napadowy), uczucie ciężkości w żołądku. Może być chory w boku, powyżej i poniżej brzucha, w lewym lub prawym podżebrzu.\nW kale widoczne zanieczyszczenia krwi, żółty lub biały śluz.\nDefekacji towarzyszy krwawienie, ślady krwi są zauważalne na papierze toaletowym.\nCal ma niezwykły kolor (czarny, żółty, zielony).\nZredukowany, a wręcz przeciwnie, okropny apetyt.\nCzkawki, zgaga, odbijanie powietrza, nudności lub wymioty po jedzeniu.\nGorycz, suchość, nieświeży oddech.\nAnus jest podrapany.\nBól w plecach (dolny grzbiet, kość krzyżowa, kość ogonowa), zwłaszcza w spoczynku.\nBolesne oddawanie moczu, pieczenie w pęcherzu.\nTrądzik i trądzik na twarzy, ból głowy (migrena), zawroty głowy, drażliwość.\nArytmia, skoki ciśnienia krwi, zdrętwiałe nogi, pośladki.\nDwa tygodnie kaszlu.\nNie wstydź się wysyłać skarg do lekarza. Im więcej szczegółów nauczy się specjalista, tym szybciej problem zostanie rozwiązany. W celu ustalenia rozpoznania należy wskazać przyczyny naruszeń przewodniczącego wyznaczonego na szereg badań.\nMetody diagnostyczne zaparć\nAby zidentyfikować przyczyny i zalecić leczenie zaparć u dorosłych, należy przeprowadzić kompleksową diagnozę. Aby to zrobić, użyj różnych metod klinicznych i instrumentalnych. Diagnoza różnicowa, w zależności od historii, może obejmować następujące środki:\nIrrigoscopy (prześwietlenie z użyciem środka kontrastowego).\nBadanie endoskopowe okrężnicy (kolonoskopia).\nElektrogastrografia (badanie funkcji motorycznej ewakuacji przewodu żołądkowo-jelitowego).\nBadanie stolca (na krew utajoną, zaawansowany coprogram).\nBadanie krwi (ogólne, biochemiczne, ELISA, wykrywanie aktywności enzymatycznej - alkaliczna fosfataza, alanylaminotransferaza, aminotransferaza asparaginianowa).\nKompleksowa diagnoza pomoże zidentyfikować oryginalną patologię i wybrać prawidłowy algorytm leczenia. Badania okrężnicy ujawniają guzy hemoroidalne, polipy, owrzodzenia. Za pomocą kolonoskopii wykonuje się również przebicie w celu zebrania materiału komórkowego. Obecność w kale ukrytej krwi może mówić o wrzodach żołądka, procesach zapalnych w jelicie. Jeżeli w próbce znajdą się robaki, należy pobrać dodatkową próbkę zawartości dwunastnicy do badania.\nAby poradzić sobie z trudnymi ruchami jelit, należy pilnie, wynikiem może być odurzenie organizmu i uszkodzenie odbytnicy. Szybko idź do toalety w wielkim stylu, aby ostro zaparć za pomocą prostych środków i manipulacji. Poważne leki i pomoc medyczna w nagłych wypadkach w przypadku braku dodatkowych objawów nie będą potrzebne.\nW ostrych zaparciach powinno być:\nMasować brzuch okrężnym ruchem w kierunku wskazówek zegara przez 5-10 minut.\nWypij dwie szklanki zimnej wody, połóż się na plecach, wystaw się i wystaw się na 10-15 minut.\nWypij szklankę kefiru z łyżeczką oleju roślinnego.\nZjeść na parze na parze w ciepłej wodzie.\nWypij roztwór magnezji. Rozpuść torbę w szklance wody, wypij i wypij drugą.\nTe proste środki pomogą uleczyć zaparcie światła, jeśli przez około trzy dni nie dojdzie do wypróżnienia. Jeśli zaparcia są silne, możesz sobie z tym poradzić, stosując lewatywę olejową lub hipertoniczną (oczyszczanie jelita za pomocą soli fizjologicznej). W celu poprawy zdrowia pacjenta z silnymi wzdęciami pomoże rurka oparów lub cewnika doodbytniczego. Dorośli kładą to na 1-2 godziny\nMożna oczyścić jelita z mas kałowych, przywrócić ich ton i uniknąć komplikacji na różne sposoby. Opracował wiele leków na zaparcia. Tradycyjna medycyna jest bogata w receptury, które mogą pomóc w rozluźnieniu krzesła. W ciężkich przypadkach stosuje się metody chirurgiczne. Leczenie zaparcia nie będzie skuteczne, jeśli pacjent nie przestrzega diety. Równie ważne są regularne ćwiczenia.\nAby uwolnić jelita, użyj różnych leków, które mogą sprawić, że stolec będzie miał mdłości i pobudzi perystaltykę.\nŚrodki przeczyszczające są podzielone według rodzaju działania na:\nIrytujące. Działają na specjalne receptory, powodując skurcz jelita. Przed wypróżnieniem możesz poczuć, jak gotuje się w twoim żołądku, usłyszeć dudnienie.\nOsmotyczny. Zwiększa objętość płynu w kale, wzrasta nacisk na ściany jelita grubego, kał wychodzi szybko i łatwo.\nŚrodki przeczyszczające z prebiotykami i probiotykami. Pomóż ustanowić równowagę mikroflory. Odnoszą się do środków opóźnionego działania.\nNiektóre leki mogą być uzależniające przy długotrwałym stosowaniu.\nPrzy przepisywaniu leków należy rozważyć przeciwwskazania do przyjmowania środków przeczyszczających, a także związanych z nimi zaburzeń, takich jak na przykład zwiększenie kwasowości w przebiegu GERD lub zgaga, ból i oznaki zatrucia substancjami szkodliwymi.\nLeczenie zachowawczo zaparcia nie zawsze jest możliwe. Interwencja chirurgiczna jest ostatnią deską ratunku. Leczenie chirurgiczne stosuje się w obecności procesów patologicznych. Rak jelita jest usuwany za pomocą następujących metod:\nlaparoskopia (metoda dziurki od klucza),\nlaparometria (otwarcie jamy brzusznej),\nresekcja esicy okrężnicy (najczęstsza operacja),\nWraz z głębokim rozwojem nowotworu przeprowadza się radykalne usuwanie jelit, zastępując je kolostomią. To jest sztuczne przejście, które wyprowadza się przez otrzewną. Po zabiegu wymagana jest chemioterapia. Wycięcie wyrostka robaczkowego (usunięcie zapalenia wyrostka robaczkowego), cholecystektomia (usunięcie pęcherzyka żółciowego) pomaga również pozbyć się zaparć. Wszystkie operacje wykonywane są w znieczuleniu.\nW medycynie ludowej istnieją przepisy na każdą chorobę. Nie wszystkie z nich są równie skuteczne i bezpieczne. Na przykład różne naturalne oleje przeczyszczające pomagają zmiękczyć stolec. Aby oczyścić jelita, można pić w małych porcjach rano i wieczorem różne wywary i napary z ziół. Herbaty przeczyszczające oparte na ziele senesu mogą pomóc złagodzić objawy zaparcia, ale przy niekontrolowanym stosowaniu istnieje ryzyko uzależnienia. Aby usunąć nagromadzenie kału z jelit za pomocą tradycyjnej medycyny, może to zająć kilka sposobów.\nPodczas leczenia zaparć powinieneś starać się utrzymać zdrowy tryb życia. Ważne jest przestrzeganie zalecanej przez lekarza diety, spożywanie pokarmów bogatych w grube włókna i produkty mleczne. Musisz również pić dużo wody (ponad 1,5 litra). Picie alkoholu podczas leczenia nie może być, mają one zły wpływ na zdrowie. Palenie również będzie musiało ustąpić. Dieta jest najbardziej niezawodnym sposobem na przezwyciężenie nieprawidłowości w stolcu. Ważną rolę odgrywa aktywność fizyczna. Jeśli musisz siedzieć za dużo, dobrze jest przerwać ćwiczenia fizyczne. Nie jest on dostępny dla pacjentów, którzy mogą być pokonani tylko przez odpowiednie odżywianie i masaż brzucha.\nĆwicz z zaparciami\nWypróżnianie pomaga w ćwiczeniach terapeutycznych. Zestaw prostych ćwiczeń do normalizacji napięcia jelitowego można wykonać w domu w każdym wieku:\nLeżąc na plecach, naśladuj kopiąc przejażdżkę rowerem.\nW pozycji z tyłu, aby przyciągnąć i przycisnąć kolana do żołądka.\nLeżąc na plecach, zrób brzozę, spróbuj sięgnąć podłogi dwoma palcami w tym samym czasie.\nStojąc na czworakach, na przemian przyciągać żołądek zgięty w kolanach.\nPołóż stopy na szerokość ramion, pochyl się do przodu, do tyłu, w prawo, w lewo.\nChodzenie z wysoką wysokością kolan.\nNie ma konieczności przeciążania w fizjoterapii. Każde ćwiczenie wykonuje się 5-10 razy, pożądane jest robienie wszystkiego powoli.\nZaparcia mogą powodować poważne zaburzenia w ciele. Dlatego ci, którzy kiedykolwiek napotkali ten problem, muszą przestrzegać środków zapobiegawczych.\nGłównymi metodami zapobiegania z zastoinowymi procesami w jelitach jest stosowanie wystarczającej ilości grubych włókien i wody, szybkie leczenie chorób zakaźnych, kontrola przewlekłych patologii, aktywny styl życia, przemiana pracy i odpoczynku.\nOsoby stosujące dietę białkową muszą dodawać do zbóż suszone owoce, zwiększając spożycie fermentowanych produktów mlecznych. Ważne jest zapobieganie zaparciom u pacjentów z zapaleniem wątroby i marskością wątroby. Wątroba nie poradzi sobie z dodatkowym toksycznym ładunkiem.\nJeśli korekcja odżywiania i stylu życia nie mogłaby normalizować funkcji jelit, należy skonsultować się z lekarzem i przestrzegać wszystkich wytycznych klinicznych. Czynniki patologiczne w występowaniu ciężaru zaburzeń stolca. Im szybciej zostanie określona przyczyna, tym łatwiej pozbędziemy się jej na stałe.\nDlaczego ból brzucha z bananów?\nLevomitsetin - instrukcje użytkowania dla dzieci i dorosłych\nTrzustkowe śmieci - wywar ziołowy wyleczy\nJelita jelitowa: objawy i leczenie u dorosłych\nPrzyczyny bólu obręczy w żołądku i plecach\nZapalenie trzustki odnosi się do chorób trzustki. W tej chorobie, zapalenie ścian ciała i naruszenie jego funkcji. Jednym z niezbędnych warunków do odzyskania jest dieta dietetyczna.\nMikroukłady z zaparć - wskazania, rodzaje i zasady stosowania\nCo zrobić, jeśli dziecko ma biegunkę i gorączkę\nLek Imodium na biegunkę


Elektryczne Bariery Ochrony Ryb – System Neptun\nOchrona ujęć wód\nSystem sterowania zachowaniem ryb\nInnowacyjna technologia ochrony ryb\noparta na metodzie wytwarzania narastającego nieliniowego\npola elektrycznego w środowisku wodnym\nElektryczne bariery ochrony ryb Neptun zabezpieczają obiekty inżynierii wodnej\nprzed wpływaniem ryb w obszar ich działania\nOchrona życia oraz wspomaganie migracji ryb (na ujęciach wód, ukierunkowanie na przepławki)\nZabezpieczenie obiektów inżynierii wodnej (turbin elektrowni, ujęć wód technologicznych)\nElektryczne bariery ochrony ryb - do 100% skuteczności\nElektryczne bariery ochrony ryb Neptun zabezpieczają obiekty inżynierii wodnej przed wpływaniem ryb w obszar ich działania. Skuteczność technologii potwierdzają badania i testy niezależnych jednostek prowadzone na całym świecie. System Neptun charakteryzuje bardzo wysoka skuteczność działania, dochodząca nawet do 100% w zależności od warunków hydrotechnicznych oraz składu gatunkowego ryb występujących w miejscu instalacji ochronnych barier elektrycznych.\nElektrody dodatnie i ujemne, mocowane do dna w sposób wahliwy, i pomiędzy którymi wytwarzane jest odpowiednie pole elektryczne, instalowane są w takiej odległości od ujęcia wody, aby ryby miały czas i siłę zareagować na oddziałujące na nie pole. Dzięki takiemu podejściu i odpowiedniemu projektowaniu instalacji, elektryczne bariery ochrony ryb NEPTUN osiągają bardzo dużą skuteczność. Instalując je w odpowiedniej odległości od ujęcia i pod odpowiednim kątem możemy ograniczyć z bardzo dużą skutecznością możliwość wpływania ryb w obszar oddziaływania ujęcia oraz ukierunkowywać ryby np. do przepławki lub na inny bezpieczny obszar.\nTechnologia elektrycznych barier ochrony ryb Neptun stanowi nowe podejście do wytwarzania pola elektrycznego w wodzie i oddziaływania tym polem na ryby. Metoda oparta jest na bezpiecznym dla fauny wytwarzaniu narastającego nieliniowego natężenia pola elektrycznego w środowisku wodnym. Bardzo ważnym elementem decydującym o efektywnej i bezpiecznej dla organizmów żywych, w tym ludzi, pracy, jest sposób zasilania elektrod.\nWybór zasilania w postaci impulsów prądu niskiego napięcia oraz odpowiedni dobór parametrów takich jak: czas trwania impulsu, częstotliwość oraz współczynnik wypełnienia, pozwalają w sposób ekologiczny i bezpieczny fizycznie oddziaływać na ryby. Generowane przez elektryczne bariery ochrony ryb Neptun pole nie powoduje porażenia ryb i narybku oraz innych organizmów wodnych, jak również nie wpływa na ich reprodukcję. Odpowiedni dobór parametrów oraz rozmieszczenie elektrod dodatnich i ujemnych ogranicza niebezpieczeństwo oddziaływania systemu Neptun na człowieka.\nDowiedz się więcej o ekologicznej technologii Neptun\nRealizacje na całym świecie\n3600 MWh więcej energii może wytworzyć elektrownia wodna na rzece Madeira w Brazylii dzięki zastosowaniu systemu Neptun (eliminując dwa dni postoju turbiny 75 MW)\nSystem NEPTUN na łamach The New York Times\n4 czerwca ukazał się artykuł na łamach The New York Times opisujący metody walki z karpiem w jeziorach stanu Minnesota.\nJedną z opisanych metod było zastosowanie systemu NEPTUN. To właśnie dzięki zastosowaniu naszego systemu udało się jednorazowo wyłowić ponad 1/3 z 15.000 karpi z jednego jeziora.\nPiszą o Nas – Ograniczenie populacji karpia w jeziorach stanu Minnesota\n4 maja ukazał się artykuł opisujący wykorzystanie systemu NEPTUN do ograniczenia populacji karpia w jeziorach MinnesotaCzytaj więcej\nPobierz broszurę informacyjną i dowiedz się więcej o technologii Neptun.\nFirma PROCOM SYSTEM działa na rynku od 1989 roku oferując kompleksową realizację zadań z dziedziny automatyki przemysłowej, instalacji elektrycznych, systemów ochrony środowiska oraz autorskich aplikacji informatycznych.\nul. Północna 15-19 bud. 2.2.\nCopyright © 2019\tNeptun


Leo Messi uzgodnił warunki z FC Barceloną i zgodził na połowę obecnej pensji – La Liga | Eurosport w TVN24\nOgłoszenie kontraktu spodziewane jest pod koniec lipca Foto: Getty Images | Video: SNTV\nLionel Messi już od dwóch tygodni pozostaje oficjalnie bez klubu, lecz zdaniem hiszpańskich mediów jeszcze w lipcu ponownie zwiąże się z FC Barceloną. Zgodnie z informacjami katalońskiego dziennika "Sport" Argentyńczyk zgodził się obniżyć dotychczasową pensję o połowę i pozostać w katalońskim klubie na kolejne pięć lat.\n"Dziesiątka Barcelony zgodziła się na obniżenie pensji o 50 procent. Zaakceptował warunki zaproponowane przez klub, ponieważ rozumie, że sytuacja ekonomiczna zespołu jest bardzo skomplikowana i musi on dać przykład innym. W rzeczywistości pieniądze nigdy nie były problemem w negocjacjach. Była nim kwestia podatków" - donosi hiszpański "Sport".\nNie myśli o MLS\nOficjalnie kontrakt Messiego z Barceloną wygasał 1 lipca. Ostatnio nie brakowało spekulacji, że być może zechce on dokończyć karierę w amerykańskiej lidze MLS, lecz wszystko wskazuje na to, że zrobi to w koszulce Blaugrany.\n"Messi czuje odpowiednią siłę i energię, by reprezentować barwy Barcy na najwyższym poziomie przez kolejne pięć lat, a klub podziela tę opinię. Zawodnik planował podjąć nowe wyzwanie za trzy sezony, ale teraz czeka z niecierpliwością na kontynuację przygody na Camp Nou i na tę chwilę wyklucza opuszczenie zespołu" - przekonują dziennikarze z Półwyspu Iberyjskiego.\nWedług informacji "Sportu" obie strony ustaliły zarys nowej umowy, ale do uzgodnienia pozostały jeszcze jej szczegóły. Hiszpanie przekonują, że negocjacje są na bardzo zaawansowanym poziomie i jest mało prawdopodobne, by nie doszło do podpisania kontraktu. Oficjalne potwierdzenie spodziewane jest pod koniec lipca. Klauzula odstępnego zapisana w nowej umowie ma wynieść 350 mln euro.\nMessi ha aceptado rebajarse en un 50% su actual ficha\nAutor: jac/TG / Źródło: eurosport.pl, sport.es


Rewitalizacja pawilonu w Janowie | Gospodarnosc.pl\nRewitalizacja pawilonu w Janowie\nNa wniosek mieszkańców odnowiony zostanie pawilon, który znajduje się przy ulicy Pomorskiej 11. Znajdują się tam: Dom Kultury, Poczta Polska, Miejska Biblioteka Publiczna oraz inne lokale użytkowe. Inwestycję przeprowadzi latem br. Spółdzielnia Mieszkaniowa „Janowo”.\nPawilon zostanie docieplony, wymieniona będzie stolarka okienna i drzwiowa, płytki chodnikowe (zastąpi je kostka betonowa), na dziedzińcu wewnętrznym pojawi się więcej zieleni. W środku Domu Kultury zmieni się oświetlenie, zainstalowana zostanie klimatyzacja, w sali baletowej będzie cyklinowana podłoga, a pomieszczenie, w którym jest zaplecze zostanie zaadaptowane na inne potrzeby, w tym toaletę dla niepełnosprawnych.\nJuż kilka lat temu (było to w 2010 roku) Rada Nadzorcza podjęła uchwałę w sprawie kompleksowego remontu pawilonu przy Pomorskiej 11, jednak ze względu na zawirowania związane z ustawodawstwem dotyczącym spółdzielni mieszkaniowych koncepcja nie zostało w pełni zrealizowana - przeprowadzono tylko niezbędne prace remontowe. Nie zmieniło to potrzeb w zakresie dalszej rewitalizacji, stąd taka decyzja została podjęta podczas marcowego posiedzenia SM „Janowo”.\nO odnowienie pawilonu wnioskowali mieszkańcy w 2015 roku w ankietach, które były opublikowane w spółdzielczym biuletynie „Nasze Sprawy” i już pod koniec tamtego roku Rada Nadzorcza wyraziła zgodę na przygotowanie dokumentacji technicznej, potrzebnej do określenia szczegółów rewitalizacji.


10 lat pozbawienia wolności za kradzież 2700 zł - Mielec - wiadomości, informacje, wydarzenia\n10 lat pozbawienia wolności za kradzież 2700 zł\nOpublikowano: czw, 23 maj 2019 16:27 2019-05-23T14:27:00.000Z\nWiadomości 35-letnia kobieta podejrzana jest o kradzież pieniędzy swojego pracodawcy. Kelnerka pracująca w jednej z restauracji znajdującej się na terenie Nowej Dęby zabrała z sejfu swojego pracodawcy ponad 3 tys. zł. Policjanci zatrzymali kobietę i odzyskali skradzione pieniądze. Zebrany materiał dowodowy pozwolił na przedstawienie jej zarzutów, będzie odpowiadać za włamanie. Kobiecie grozi 10 lat pozbawienia wolności.\nW poniedziałek przed południem, policjanci z Komisariatu Policji w Nowej Dębie zostali powiadomieni o kradzieży pieniędzy z zamkniętego sejfu. Do zdarzenia miało dojść w pomieszczeniu jednej z restauracji, na terenie gminy. Łupem złodzieja padło 1400 złotych.\nFunkcjonariusze niezwłocznie zajęli się wyjaśnianiem sprawy. Na miejscu ustalono, że o kradzież podejrzewana jest jedna z pracownic, którą kamery monitoringu nagrały w pomieszczeniu, gdzie znajdował się sejf. Była nią 35-letnia mieszkanka gminy Nowa Dęba. Policjanci zatrzymali kobietę. Podjęte przez nich czynności doprowadziły do ujawnienia w jej rzeczach osobistych klucza do kasy, którym nie miała prawa dysponować.\nOkazało się, że kobieta próbowała zmylić trop i zacierała ślady, kierując znajdujące się w pomieszczeniu kamery w inne miejsce. Następnie otwierała sejf i zabierała pieniądze. W taki sposób, z sejfu pracodawcy zabrała wcześniej jeszcze 1700 złotych.\nPolicjanci odwiedzili posesję kobiety. W domu znaleźli pieniądze w kwocie 2700 zł. Jak ustalili, pozostała kwotę 35-latka wydała na zakupy.\nFunkcjonariusze przesłuchali kobietę, przedstawiając jej zarzuty popełnienia przestępstwa. 35- latka przyznała się do dwukrotnego włamania do sejfu i kradzieży ponad 3 tys. złotych.\nZa swoje postępowanie będzie odpowiadać przed sądem. Za popełnione przestępstwo grozi jej kara do 10 lat pozbawienia wolności.


100 mln zł dla zakładów pracy chronionej - Prawo\nAutor: Gazeta Prawna/Rynek Zdrowia 21 maja 2009 13:37\n25 maja Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych udostępni pracodawcom prowadzącym zakłady pracy chronionej wzory wniosków o dofinansowanie do oprocentowania kredytów bankowych oraz zwrot kosztów budowy lub rozbudowy zakładu.\nPieniądze będą przekazywane na podstawie rozporządzenia ministra pracy i polityki społecznej z 22 kwietnia 2009 r. w sprawie pomocy finansowej udzielanej pracodawcom prowadzącym zakłady pracy chronionej ze środków PFRON (Dz.U. nr 70, poz. 603 z późn. zm.).\n– Wnioski będzie można składać zarówno elektronicznie, jak i pisemnie – mówi Wojciech Skiba, prezes PFRON.\nWnioski o wypłatę dofinansowania do oprocentowania kredytów bankowych będzie przyjmować centrala funduszu, w oddziałach PFRON będzie można ubiegać się o refundację kosztów budowy lub rozbudowy zakładu, transportu niepełnosprawnych pracowników i kosztów administracyjnych ich zatrudnienia.\nŁącznie na realizację tych zadań PFRON przeznaczy w tym roku ponad 100 mln zł, czyli średnio około 50 tys. zł na jeden zakład.\n– O przyznaniu pomocy zdecyduje odpowiednie uzasadnienie merytoryczne wniosków i kalkulacja kosztów, a nie to, kto pierwszy je złoży – dodaje prezes Skiba.


Jajeczko Wielkanocne 2016\nJajeczko 2016 – tradycyjne, po nowemu\nZ regularnego, tradycyjnego jajeczkowego spotkania „Platerówkowiczów” nie zmieniona pozostała tylko nazwa. Cała organizacyjna reszta tej cyklicznej (od 15 lat) imprezy przełamywała dotychczasowe zwyczaje. Termin – sobotni. Miejsce spotkania – poza szkołą (Piaseczno – „Puławska 4”). Wejście – luzem, bez koszyczków! Miejsca za stołem – imiennie wytyczone. Ta zmiana zaowocowała niezwykle urodzajną frekwencją szkolnej ferajny.\nDonośnym dźwiękiem dzwonka Zosia Gola-Podkowińska uspokajała rozentuzjazmowaną gromadę, by powitać zebranych i przekazać kilka wejściowych informacji – w tym życzenia od Gminy Piaseczno, Tosi Dąbrowianki Ewy Chrzczonowicz i Maćka Górzyńskiego. Krótkie wprowadzenie w ten radosny, szkolno-wagarowy nastrój wygłosił Boguś Zieliński.\nLeszek Bojarski, urzeczony wiosenną dekoracją sal i suto zastawionych stołów, już na wstępie imprezy podziękował organizatorom za znakomicie zapowiadające się spotkanie. I nie było w tym krzty przesady, bo z urodą potraw w parze szła ich smakowitość. W tym klimacie wzajemnie składane życzenia (szczególnie zdrowia) nabierały realnej siły.\nZ radością powitaliśmy pana prof. Romana Nowosada z małżonką, uczestniczącego w naszym spotkaniu. Liczni wychowankowie i uczniowie otaczali Profesora serdeczną gromadą.\nFinalnie: impreza „pod czwórką” – na piątkę. Atmosfera spotkania w pełni wiosenna – jak na młodzieżowe (licealne) 15 lat przystało. Śmiało rzec można Koło Absolwentów kręci się żywo. Zaroiło się od pomysłów na dalsze imprezy. Termin następnego spotkania – 11 września, Zimne Doły.


' Miejska Biblioteka Publiczna – Pokładykultury.eu\n07/07/2021\tWyłączone\tprzez admin\nMiejska Biblioteka Publiczna im. Jerzego Fusieckiego w Zabrzu jest najdłużej działającą instytucją kultury w mieście. Powstała 15 listopada 1945 r. i od samego początku jej podstawową działalnością jest gromadzenie, opracowanie i wypożyczanie materiałów bibliotecznych.\nObecnie składa się z Wypożyczalni Centralnej, Czytelni Ogólnej i Prasy oraz 18 filii znajdujących się w każdej zabrzańskiej dzielnicy. MBP w Zabrzu posiada prawie 300 tysięcy książek, 2500 audiobooków oraz kolekcje gier planszowych dla dzieci i dorosłych.\nBiblioteka to nie tylko punkt, w którym wypożycza się książki, to również doskonałe miejsce do spotkań autorskich, warsztatów, prelekcji, klubów dyskusyjnych, projekcji filmowych oraz lekcji bibliotecznych. W każdym roku Biblioteka realizuje kilka projektów, które cieszą się dużym zainteresowaniem, m.in. Książka na piątkę, znakomity początek; Kryminalne zagadki Śląska; To lubię.\nWięcej informacji na stronie: www.biblioteka.zabrze.pl


Niesłychanie ciekawe programy dla Twojej korporacji - aethia.org\nNiesłychanie ciekawe programy dla Twojej korporacji\nŻyjemy w czasach dużych możliwości, można zobaczyć to na każdym kroku. Co prawda, jakby przyglądnąć się całemu światu, to na jednym obszarze zobaczymy duży postęp, w drugim natomiast wielkie zacofanie. Mówiąc jednakże o naszej zachodnie cywilizacji - Europie i USA, nie sposób dostrzec, jak dużo rzeczy zostało zrobionych, żeby lepiej się żyło i lepiej się pracowało. W poniższym artykule, właśnie w związku z różnorodnymi zmianami w sferze zawodowej, musimy powiedzieć o niezwykle interesującym narzędziu, nazywa się system BAC.\nBAC to aplikacja która umożliwia w bezproblemowy sposób tworzyć i rozliczać budżet przedsiębiorstwa, a również sporządzać analizy kontrolingowe. Analizy i raportowanie nigdy jeszcze nie były tak łatwe do sporządzenia- Jest to niezwykle przyjazne, unikalne i niesamowicie wygodne w obsłudze oprogramowanie, z którego korzystają różnorodne firmy. BAC zwłaszcza zaakceptują menadżerowie operacyjni i kontrolerzy finansowi.\nBudżetowanie, (czyli Budget Assistance Concept) pozwoli Ci w sposób bardzo wydajny i skuteczny zarządzać swoją firmą. Dzięki BAC poprawisz wyniki swojego biznesu przy jednoczesnym obniżeniu kosztów. Zwiększysz również motywacje menedżerów i pracowników, a Twój proces budżetowania stanie się sprawnie funkcjonujący, jak nigdy wcześniej. BAC to również oszczędność czasu, jaki do tej pory był stracony na obsługę budżetów z wykorzystaniem tradycyjnych arkuszy kalkulacyjnych. BAC to najwyższej jakości usługa przyszłości, w pełni zautomatyzowana.\nAplikacja to wymarzona pomoc dla menedżerów średniego i wysokiego szczebla, na których spada odpowiedzialność za realizację budżetu firmy. Pomoże im także w realizacji planów cząstkowych, jakie są przypisane do odpowiednich osób.\nMenedżerowie odpowiedzialni za budżety mają bardzo prędko dostęp do pełnej informacji na temat realizacji budżetu, a także wielu pozostałych istotnych zagadnień, przykładowo: analiza odchyleń wartości wykonanych od planowanych, analiza kosztów. To wszystko dostajemy bez żmudnego wprowadzania danych do arkusza kalkulacyjnego. Dodatkowo, każde z takich działań jesteśmy w stanie opracowywać bez kontaktowania się z działami księgowości.\nNajistotniejsze jest to, że dzięki zastosowaniu BAC odmianie ulegają proporcję czasu przeznaczonego na zebranie danych a także ich analizę. W sytuacji arkuszy kalkulacyjnych wynik jest dość nijaki, wynosi 20:80. W przypadku stosowania BAC proporcja wynosi 80:20 na korzyść analizy danych. Jaki widać, BAC jest zdecydowanie lepszy od tradycyjnych metod.\nAnaliza wymagań – co ukryto pod tym ciekawym terminem? Sprawdzisz w poniższym artykule!\nKażdy system ma jasne i równocześnie pożądane zachowania, które należy precyzyjnie określić. Po ich ustaleniu możliwa staje się ich pogłębiona analiza, której celem jest dookreślenie wymagań i określenie czy nie znajdują się w systemie jakieś wymagania sprzeczne lub te, które mają charakter nieprawidłowy.\nJeżeli prowadzona przez Ciebie działalność zaczyna dawać mniejsze zyski, a reklamowanie produktów nie przynosi spodziewanych rezultatów, warto zastanowić się nad zmianą sposobu zarządzania działalnością. Ostatnimi czasy modne jest także wdrażanie innowacyjnych metod wspomagających prowadzenie firmy i ożywiających sprzedaż.\nSzkolenie z obszaru obsługi zbiorów informacji metodą na atrakcyjność na rynku pracy\nKomputery współcześnie to jedne z najbardziej uniwersalnych przyrządów którymi dysponujemy. Przy pomocy tego urządzenia pracujemy. Nie ma praktycznie branży przemysłu w których nie byłyby wykorzystywane zawiłe systemy kierowania danymi oparte o komputery. Możemy spokojnie przyznać iż żyjemy w czasach zbiorów danych, tworzymy je w zasadzie w sposób naturalny. Nawet nasze smartfony potrafią zbierać informacje i to w niezwykle nieskomplikowany sposób.


Rozmowa z Bożenną Sikoń-wojtal Została Pani pierwszą damą wśród laureatów Polskiej Osobowości Cukierniczej. Wiadomość o tym, że to właśnie Pani otrzymała statuetkę, spotkała się z bardzo żywą reakcją cukierników i sympatyków branży. Posypały się gratulacje. Co dla Pani oznacza to wyróżnienie? Jestem bardzo wzruszona i szczęśliwa, a jednocześnie zastanawiam się, czy ja na to wyróżnienie rzeczywiście zasłużyłam. W pierwszej edycji konkursu na Osobowość Roku za rok 2010 znalazłam się w czwórce nominowanych, razem z Joanną Klimas-Profus, Pawłem Małeckim i Leszkiem Truskolawskim. Startowałam w wielu konkursach i choć zdobywałam różne nagrody, to ciągle miałam jakiś niedosyt, ponieważ nie stawałam najwyżej. Statuetka Polskiej Osobowości Cukierniczej sprawiła mi więc ogromną radość. Jest ona swego rodzaju podsumowaniem mojej pracy zawodowej, potwierdzeniem, że to, co robiłam i nadal robię, jest doceniane. Ma Pani kontakt z wieloma cukiernikami. Jakie rady dla młodych miałaby Pani, jako osoba doświadczo [...]


Czy marzą ci się piękne i nowoczesne firany? - DailyPub.pl\nByć może jest tak że firany w oknach twojego domu czy twojego mieszkania wiszą od lat takie same.\nPo części rozumiemy ciebie. W końcu masz mnóstwo ważniejszych spraw na głowie które musisz rozwiązać aniżeli przejmowanie się krojem firan. A może jednak warto by było żebyś na chwilę chociaż zastanowił się właśnie nad nim. Czy nie uważasz że powinny one być zupełnie inne? Czy nie uważasz także że te które wiszą przy twoich oknach są już przestarzałe? A może marzą ci się firany nowoczesne? Jeżeli tak właśnie jest to nie powinieneś już ani chwili dłużej zwlekać tylko od razu skontaktować się z pewnym znakomitym sprzedawcą takich firan. Jeśli go jeszcze nie znasz to niczego nie straciłeś. Albowiem link do jego strony internetowej masz podany poniżej. Kliknij w niego już teraz i także już teraz zamów sobie dokładnie takie firany które najbardziej spodobają ci się w jego ofercie. Zresztą naszym zdaniem to nie ma znaczenia albowiem według nas wszystkie są warte zakupu przez ciebie.\nDlaczego firany należy nabywać u najlepszych?\nCo prawda sprzedawców i dystrybutorów firan jest w tej chwili w naszym kraju bardzo wielu to jednak my nie radzimy tobie kupować ich gdziekolwiek. Obecnie takie wyroby produkują i dystrybuują wyspecjalizowane podmioty. I właśnie do kontaktu z jednym z nich naszym zdaniem po prostu najlepszym chcielibyśmy cię w tej chwili namówić. Jeżeli nie znasz jeszcze tej firmy o której tutaj opowiadamy to niczego nie straciłeś. Link do jej strony internetowej masz podany poniżej. Już teraz możesz na niego wejść i również niezwłocznie rozpocznij swoje pierwsze ale na pewno nie ostatnie zakupy firan w tym miejscu.\nPrzyszła zatem pora na radykalną zmianę firan w twoim domu czy mieszkaniu. A dokonasz tego poprzez zakupy tego wyrobu w znakomitej firmie do której strony internetowej link masz podany poniżej czyli w salon z firanami poznań. Oferta tej firmy co na pewno zauważyłeś przed chwilą jest po prostu imponująca. I możesz nam wierzyć w tym miejscu że taka będzie też po prostu zawsze.


System zarzadzania sekretami handlowymi. Zarządzanie przedsiębiorstwem przy pomocy systemu CRM\nCzy znasz sekret sprzedawców w sklepach stacjonarnych?\nMetaTrader 5 Opcje binarne\nObowiazek obowiazujacych opcji handlowych\nOd roku, kiedy rozpoczęliśmy współpracę z firmą Strategix, nasze sklepy zostały ulepszone, co przyczyniło się do zwiększenia liczby klientów. Wdrożenie JDA Space Planning, Floor Planning i Data Manager w Hyperglobus pozwoliło zautomatyzować pracę z planogramami, określić procesy biznesowe, poprawić ofertę produktową i obroty, zoptymalizować zarządzanie asortymentem i powierzchnią handlową oraz zaplanować nowe sklepy. Franchising 83 5. Zarządzanie rozbudowanymi kontami Zdobądź więcej informacji na temat firmy Jak zdobywać kontakty w obrębie konta? Słowa, które pomogą Ci w sprzedaży 73 Jak pisać poprawnym językiem? Jak znaleźć nowych klientów 87 Nowi klienci kontra istniejący klienci 88 Teoria pozyskiwania nowych klientów 89 Cztery główne sposoby na znalezienie nowych klientów 90 7.\nZgromadzone doświadczenie pozwala nam na stosowanie sprawdzonych, a zarazem najlepszych praktyk, które zdobywaliśmy przez lata poprzez współpracę z naszymi klientami. Integracja systemów Cyfryzacja nakłada nowe wymagania na środowisko IT, które zapewniają bezproblemową integrację i komunikację pomiędzy systemami i aplikacjami. W rzeczywistości integracja systemów dała początek naszej działalności i stanowi trzon naszych działań.\nJest to dla nas kluczowe, ponieważ łączymy sprawdzone technologie różnych dostawców w spójną platformę dopasowaną do potrzeb Twojej Firmy. Nasze rozwiązania i usługi Jako partner największych sieci handlowych i producentów na świecie doradzamy naszym klientom w temacie strategii rozwoju, implementacji sprawdzonych rozwiązań Category Management oraz znacznie więcej.\nA czy ty jesteś gotowy na cyfryzacje swojego sklepu? Rynek zmienił się pod względem planowania i dostosowywania się do potrzeb klienta.\nZacznijmy od zdefiniowania podstawowych pojęć dotyczących aktywności wchodzących w skład zarządzania oraz zasobów przedsiębiorstwa. Czym jest zarządzanie przedsiębiorstwem? Zarządzanie to zestaw zadań skierowanych na różnorodne zasoby organizacji mających na celu osiągnięcie celów firmy.\nProcesy i działania, wchodzące w skład zarządzania, można ogólnie podzielić na następujące kategorie: Planowanie — działania polegające na wyznaczeniu krótko- i długookresowych celów organizacji, Organizowanie — grupowanie działań i zasobów, którymi dysponuje firma, tak, aby osiągnąć zaplanowane cele, Przewodzenie — dotyczy zasobów ludzkich i zarządzania nimi tak, aby pracownicy byli zmotywowani do pracy oraz zwiększyli swoją wydajność pracy, Kontrolowanie — działania, które polegają na obserwowaniu postępów oraz definiowaniu pojawiających się przeszkód pojawiających się na drodze do realizacji założonych celów.\nZdobywanie nowych klientów za pomocą przesyłek reklamowych 91 Jak zdobyć odpowiednie listy adresowe 92 Jaki komunikat zawrzeć w przesyłce reklamowej?\nWybor kupca Baine Belgique\nZdobywanie nowych klientów za pomocą seminariów Uczestniczenie w seminariach prowadzonych przez innych Prowadzenie własnych seminariów Inne możliwości niż seminaria Uzupełnianie seminariów 9. Jak uczynić z telefonu narzędzie sprzedaży Kilka prawd na temat sprzedaży przez telefon Cztery możliwe reakcje na Twój telefon Co powinieneś powiedzieć?\nWykorzystaj spotkanie, aby zdobyć kolejne spotkanie 36 2. Jak szybko i trafnie ocenić charakter potencjalnego klienta 37 Konieczność szybkiej i trafnej oceny innych 38 Podstawy współczesnej psychologii: cztery główne typy ludzkich zachowań 39 Dlaczego więc ludzie tak często źle oceniają innych? Wykorzystywanie emocji w sprzedaży 47 Ludzie kupują od ludzi, których lubią 48 Skoncentruj emocje w odpowiednim miejscu 49 Jakie emocje towarzyszą podejmowaniu decyzji zakupu? Język ciała na spotkaniach handlowych 53 Jakie znaczenie ma w handlu język ciała? Jak pisać propozycje handlowe 63 Co należy umieścić w propozycji handlowej?\nZdobywanie nowych klientów za pomocą partnerów biznesowych Trzy typy partnerów handlowych Jak sprawić, aby układy partnerskie przynosiły korzyści W jaki rodzaj układów partnerskich nie powinieneś się angażować? Jak stać się kompletnym handlowcem Gdy rozpoczynałam pracę w sprzedaży 20 lat temu, to najważniejszym kryterium wyboru handlowca do firmy były jego doświadczenia lub ich brak.\nJak zarządzać, żeby odnieść sukces?\nJeśli handlowiec zdobywał je w różnych firmach, to na tej podstawie można było założyć, że zdobył wiedzę na temat tego, jak sprzedawać. Przykładowo, jeśli dana osoba kilka lat sprzedawała nieruchomości, a następnie systemy informatyczne, to osoba rekrutująca zakładała, że w każdej z tych firm i branż przyszły pracownik nabył doświadczenie we współpracy z klientami i oswoił się z warsztatem handlowym, z którym przyszedł do kolejnej organizacji.\nMogę śmiało powiedzieć po latach pracy w Opcje mobilne., że nie, ponieważ w każdej firmie proces sprzedaży wygląda inaczej, inna jest specyfika i podejście do klientów, inna grupa docelowa, sposób pozyskania klienta, przygotowania ofert czy wreszcie proces doprowadzenia klienta do decyzji.\nDoświadczony handlowiec na pewno ma łatwiej i szybciej przejdzie ścieżkę wdrożenia się do firmy, ale moje doświadczenia mówią, że dużo mniej jest pomyłek w sprzedaży i nieskutecznych procesów handlowych, jeśli dodatkowo firma zastosuje procesowe podejście do sprzedaży. Sprzedaż jako proces Procesowy — czy też inaczej nazywany przez mnie powtarzalny proces sprzedaży — to zestaw kroków oraz praktyk opisanych i stosowanych przez doświadczonych sprzedawców, pozwalających kolejnej osobie, która zacznie zajmować się sprzedażą, na pozyskanie klientów.\nJeśli takie kroki są spisane i można korzystać z tego zestawu, to handlowiec mający jakieś doświadczenie lub nawet bez niego nie musi się szczegółowo pytać, poszukiwać wiedzy, po prostu łatwiej jest mu rozmawiać z klientem od pierwszego miesiąca pracy.\nJacek Rozenek i Robert Krool - 8 kluczowych umiejętności przywódczych. Zarządzanie zespołem.\nAby lepiej zobrazować ten wątek, posłużę się przykładem książki napisanej przez znanego amerykańskiego lekarza chirurga Atula Gawande, który od r. Ten specjalista zauważył, że mimo rozległej wiedzy posiadanej przez lekarzy i lat nauki zdarzają się sytuacje, podczas których popełniane są błędy na sali operacyjnej, powodujące dużą śmiertelność pacjentów.\nTransmisja opcji akcji do RRSP\nSystem handlowy Cunningham.\nAby temu zaradzić, zachęca on szpitale, aby stosowały narzędzia i procesy, które zwiększają skuteczność udanych operacji i zmniejszają liczbę powikłań. Prostym i skutecznym narzędziem jest stosowanie list kontrolnych.\nKtore opcje sa przedmiotem handlu\nJak pozno mozna handlowac opcjami\nOpcje binarne Strategie inwestycyjne\nOpcje udostepniania pracownikow zagranicznych\nSystem finansowania handlu Trade Silverlake\nOpcje handlu Pak.\nOtwarte badania otwarcia zamowienia\nVirex Brokers Skalping.\nNajlepszy dlawisz sie bokal\nDobra strategia handlowa


14. Dbamy o zabezpieczenie komputera - ppt pobierz\nOpublikowałWeronika Kowalik Został zmieniony 2 lata temu\nPrezentacja na temat: "14. Dbamy o zabezpieczenie komputera"— Zapis prezentacji:\n1 14. Dbamy o zabezpieczenie komputera\n2 Zabezpieczenie komputera.\nProgram antywirusowy – program komputerowy którego zadaniem jest wykrywanie, zwalczanie i usuwanie wirusów. Obecnie jest to jednak cały pakiet programów chroniących komputer przed różnymi zagrożeniami. Antywirusy są wyposażone w dwa niezależnie działające moduły: skaner – sprawdza pliki na żądanie lub co jakiś czas robi to samodzielnie, służy także do przeszukiwania dysku, monitor – sprawdza pliki przez cały czas, służy do kontrolowania bieżących operacji komputera.\n4 Należy także dodać iż obecnie pakiet\nantywirusowy poza skanerem, monitorem i modułem do aktualizacji sygnatur z sieci zawiera również zaporę sieciową, moduł wykrywania i zapobiegania włamaniom, skaner pamięci i strażnika MBR oraz moduły kontroli przesyłek poczty elektronicznej i plików pobieranych z sieci.\n5 Przykłady firm programów antywirusowych\nWspółcześnie do wyboru mamy wiele firm programów antywirusowych np.: Avira GmbH – niemiecka firma zajmująca się produkcją programów antywirusowych. Została założona 1988r. jej siedziba znajduje się w Tettnang w Niemczech. Obecnie produkty firmy Avira są dostępne w czternastu językach: angielskim, niemieckim, francuskim, hiszpańskim, włoskim, holenderskim, portugalskim, tureckim, rosyjskim, japońskim, chińskim i koreańskim. Jednym z popularnych, wyprodukowanych przez tą firmę programów jest Avira Free Antivirus.\n6 AVAST Software a.s. - czeskie przedsiębiorstwo zajmujące się produkcją programów antywirusowych i oprogramowań narzędziowych avast. Powstało w 1991r. i ma swoja siedzibę w Pradze. Jednym z produktów tego przedsiębiorstwa jest Avast Free Antivirus.\n7 AVG Technologies CZ, s. r. o\nAVG Technologies CZ, s.r.o. – czeska firma zajmująca się produkcją programów ochrony antywirusowej. Została założona w 1991r. przez Jana Gritzbacha i Tomasa Hofera. Jednym z jej programów jest AVG Antivirus Free\n8 ESET, spol. s r.o. – słowackie przedsiębiorstwo zajmujące się produkcją programów do ochrony komputerów przed wirusami. Zostało założone w 1992r. Ma swoja siedzibę w Bratysławie. W 2008r. został utworzony polski oddział tej firmy. Jednym z jej produktów jest ESET Smart Security.\n9 Ankieta W ostatnich dniach przeprowadziliśmy\nwśród naszych kolegów i koleżanek z I, II i III gimnazjum ankietę na temat ,, Z jakiego programu antywirusowego korzystasz?’’.\n10 W ankiecie wzięło udział 25 gimnazjalistów. Wyniki przedstawiają się\nnastępująco: 17 uczniów, czyli znaczna większość odpowiedziała, że korzysta z programu Avast Free Antivirus, 3 uczniów korzysta z AVG Antivirus Free, 2 uczniów wykorzystuje Avira Free Antivirus, 1 uczeń do ochrony komputera wykorzystuje program ESET Smart Security, natomiast 2 uczniów zadeklarowało, iż nie korzysta z żadnych programów antywirusowych. 2 uczniów 3 uczniów 2 uczniów 1 uczeń 17 uczniów\n11 Procentowo przedstawia się to tak:\nAvast Free Antivirus – 68 % ankietowanych AVG Antivirus Free – 12% ankietowanych Avira Free Antivirus – 8% ankietowanych ESET Smart Security – 4% ankietowanych nie korzysta z żadnych programów antywirusowych – 8 % ankietowanych\n12 Źródła http://pl.wikipedia.org/wiki/Eset http://www.dobreprogramy.pl/\nPobierz ppt "14. Dbamy o zabezpieczenie komputera"


Konkursy na ratownictwo medyczne nie schodzą z tapety - Dziennik Warto Wiedzieć\nGostynin. Huśtawka nastrojów. Kto to jeszcze rozumie?\nTakiego scenariusza zdarzeń, jakie dotyczą kontraktowania ratownictwa medycznego na obszarze Powiatu gostynińskiego, nikt się nie spodziewał. Trzeba mieć nerwy jak postronki by wytrzymać huśtawkę nastrojów jaką funduje NFZ władzom Powiatu i dyrekcji szpitala.\nOstatnia decyzja wielkopolskiego oddziału NFZ: Firma Falck, a nie szpital powiatowy wygrywa konkurs na ratownictwo medyczne do końca 2012 roku. To rot rozstrzygniecie to wynik drugiego konkursu rozstrzygniętego w dniu 12 sierpnia br.\nPoprzedni konkurs przeprowadzono w czerwcu br. Tez wygrał Falck, ale SPZOZ w Gostyninie się odwołał.\nTeraz zaczynają się dziać rzeczy przedziwne. Najpierw odwołanie zostaje uznane (potwierdza się, że komisja konkursowa popełniła błąd wyliczając punkty z oferty szpitala), a dyrektor oddziału wojewódzkiego podejmuje decyzję – kontrakt na ratownictwo medyczne będzie realizował SPZOZ w Gostyninie. Cieszą się samorządowcy, ale niestety krótko. Tym razem u Prezesa NFZ interweniuje Falck. W efekcie, Prezes uchyla decyzję dyrektora oddziału i powierza realizację kontraktu Falckowi.\nPo perturbacjach związanych z pierwszym konkursem, NFZ wypowiedział Falckowi umowę na świadczenie usług i ogłosił drugi konkurs. I tu wracamy do początku historii. Ten drugi konkurs wygrywa Falck.\nStanowisko Funduszu spowodowało złożenie całej serii skarg i odwołań: do ABW, CBA, Wojewódzkiego Sądu Administracyjnego w Warszawie, ale także mówi się o dochodzeniu odszkodowania za straty jakie poniesie szpital.\nDwa powiaty jeden rejon ratownictwa medycznego\nNa Opolszczyźnie konkurs na usługi związane z ratownictwem medycznym w połączonym rejonie strzelecko - krapkowickim wygrał Szpital Powiatowy w Strzelcach Opolskich.\nW strzeleckim szpitalu zmodernizowano Oddział Ratunkowy za kwotę 1,7 mln zł. (m.in. powstała sala wstępna intensywnej terapii, sala ruscytacyjno - zabiegowa, zakupiono RTG).\nWszystko byłoby pięknie gdyby nie problem ze stacjonowaniem karetek na obszarze Powiatu krapkowickiego. Samorządowcy i zarządzający szpitalami mają nie lada problem, bowiem w Krapkowicach właściciel nieruchomości na której stacjonuje karetka, żąda natychmiastowego jej opuszczenia, a w Zdzieszowicach jest kłopot ze zgodą na użytkowanie przez ratowników z lokalu, w którym poprzednio był sklep z odzieżą.\nNiedz., 4 Wrz. 2011 0 Komentarzy


Ostrzeżenie / The Warning\nStrona główna > Filmy z 2016\nZnaleziono 1732\tfilmy\nOpis: W statku kosmicznym transportującym tysiące ludzi do odległych kolonii na innej planecie, dochodzi do awarii jednej z kapsuł, w wyniku czego Jim (Chris Pratt) budzi się ze snu dziewięćdziesiąt lat wcześniej ni...\nOpis: Zafascynowany motoryzacją chłopak konstruuje własną wersję Monster Trucka. Gdy z podziemnych głębin w pobliskiej rafinerii wydostaje się niezwykłe stworzenie, Tripp znajduje sposób na zmianę dotychczasowego życ...\nOpis: Apocalypse to pierwszy i najpotężniejszy mutant z uniwersum X-Men, którego od zarania cywilizacji czczono niczym boga. Apocalypse przejął moce wielu innych mutantów, co czyni go nieśmiertelnym i niepokonanym. G...\nOpis: Firma X-Corp, zajmuje się produkcją tajnej broni w ramach rządowego projektu. Nieoczekiwanie staje się ona obiektem ataku, który ma na celu przejęcie kontroli nad systemem umożliwiającym stworzenie armii pół-ma...\nOpis: Oddział żołnierzy walczy pod Incheon w kluczowej bitwie wojny w Korei.\nGatunek: Familijny,Film TV,Romans\nOpis: Laurel organizuje świąteczną paradę w swym rodzinnym miasteczku. Podczas zbierania potrzebnych rekwizytów znajduje stare sanie, które wydają się mieć niezwykłą moc. Za sprawą magii kierują kobietę w stronę jej ...\nOpis: Józef i Maryja / Joseph and Mary (2016) | POLSKI LEKTOR PL.WEBRip.x264-B89 Pobożny rabin Eliasz (Steven McCarthy) obiecuje zaopiekować się dziećmi swojego zmarłego przyjaciela. Gdy jednak giną one podczas r...\nOpis: Ania i Kasia, siedemnastolatki wchodzące w dorosłość, chcą wybić się z rodzinnego miasta i zmienić swoje dotychczasowe życie. Marzą, aby zostać zawodowymi fryzjerkami. Póki co odbywają praktyki w niewielkim sal...\nGra o tron / Game of Thrones (Sezon 2)


Rajd M@rkiza – odcinek 9 – Burgmania\nRajd M@rkiza – odcinek 9\nOpublikowano 7 maja 2007 1 stycznia 1000 [data] przez Redakcja\nFinał – podsumowanie\nczyli rajd od kuchni…\nPrzed pierwszym etapem miałem tremę czy wyrobimy się z tempem jazdy na czas na moje wcześniejsze rezerwacje. Dzień pierwszy na początku pod tym kątem wyszedł dobrze, tylko później trochę się zaczęło sypać z różnych powodów i okoliczności, które pojawiły się następnego dnia. Powoli uczestnicy rajdu zaczęli się docierać w momencie kiedy postanowiłem być na 100% „żelaznym” (potem to już nie było potrzebne).\nOd początku czwartego dnia zaczęliśmy łapać dobre równe tempo, czego dowodem niech będzie fakt, że odcinek Janów Podlaski (po zwiedzeniu stadniny) do Sokółki wynoszący 242 km zrobiliśmy w … 3 godz. a trasa prowadziła bocznymi drogami w tym wąską kilkukilometrową wyasfaltowaną przecinką o szerokości 2m przez las… Potem nie mieliśmy już problemu z czasem jazdy oprócz ostatniego dnia rajdu gdzie sporo czasu straciliśmy z powodu kocich łbów w przejeżdżanych wioskach oraz na oczekiwaniu przypłynięcia promu z drugiej strony rzeki. Już w dzień zbiórki w Jedlinie Zdroju zdałem sobie sprawę, że popełniłem błąd przy pakowaniu. Do tej pory jeździłem na zloty 2 – 3 dniowe i się pakowałem koszulki w jeden worek, skarpetki w drugi i tak dalej. W Jedlinie jak rozpakowywałem się na jedną noc, stwierdziłem, że to bez sensu wyciągać wszystkie torby, że należało spakować się „dniami” a nie rodzajem ubrań.\nJazda wg GPS – już dużo wcześniej przed startem, zadeklarował się z chęcią uczestnictwa i pomocy w rajdzie Marek z Krakowa zwany Pilotem. Tak więc już w trakcie przygotowań, rezerwacji wysyłałem wszystkie dane co do miejsc i głównego przebiegu trasy a Marek wprowadzał to do GPS-a . Z racji tego, że trochę się bujał już wcześniej po kraju w przebiegu trasy zostały uwzględnione jego propozycje co do przesunięcia trasy jak najbliżej granic. Tak więc Marek wyposażony w elektroniczną mapę był przewodnikiem uczestników rajdu i cały czas jechał na czele. Ewentualne korekty nanosiliśmy każdego wieczora, czasem już na drodze… Oprócz kilku małych wpadek wyszło mu to jak na pierwszy raz dobrze. Jego jazda z przodu z powodu właściwości jego Burgmana sprawiła kilka razy niespodziankę dla jadących za nim… Marek zwalniał korzystając z przełącznika biegów na kierownicy, w związku z tym jadący za nim nie widzieli świateł stopu i zdarzyło się parę razy pojechać prosto gdy tymczasem Marek skręcił w boczną drogę… Pilota nazywaliśmy czasami również Inspektorem Gadżetem z powodu jego wyposażenie które zabrał na rajd – laptop, kamera, aparat fotograficzny ze statywem, kask z możliwością odbioru telefonów, słuchania mp3 plus stosy kabli, ładowarek i innych cudów. W pierwszych dniach korzystając z przewagi mocy swojego skutera nad resztą wyrywał do przodu, wyciągał szybko niczym rewolwerowiec kamerę i nas filmował. Do nakręcania nas również wykorzystywał wykonaną podstawkę na skuterze, tak więc mamy świetne filmy z jazdy…\nPisanie relacji…. Późnym wieczorem Pilot ściągał zdjęcia z aparatów innych uczestników rajdu ja w tym momencie zajmowałem się rozliczaniem dnia pod względem kosztów, gdyż całość płatności za wszystkich regulowałem ja z zaliczek otrzymanych od rajdowców. Potem Pilot udostępniał mi laptopa a ja pisałem. W międzyczasie ładował baterie i akumulatory posiadanych urządzeń a nie zawsze w pokoju była potrzebna ilość gniazdek. Po napisaniu relacji dobieraliśmy fotki do niej i do zdecydowanej większości z nich to Pilot opisywał odpowiednim komentarzem. To wszystko zajmowało nam sporo czasu i z tego powodu nigdy nie udało się nam położyć spać przed północą.\nZmęczenie… wiem, że w trudno będzie to uwierzyć ale po całodziennej jeździe nie bolały nas (czwórki, która objechała Polskę) ani 4 litery ani kręgosłup. Na początku miałem duże obawy czy wytrzyma to Łukasz na bandycie ale wieczorem bolał go tylko trochę kark. Z powodu pozycji na biegowcu wszelkie nierówności drogi najbardziej odczuwał w tym właśnie miejscu. Trochę zaraz po ukończeniu jazdy bolały nadgarstki i dłonie od ściskania kierownicy na nierównościach ale i to przechodziło po pół godzinie. Najbardziej mnie i Pilotowi brakowało snu. Z powodu siedzenia do pierwszej nocy nad pisaniem relacji, dobieraniem fotek i na bieżąco wysłaniem do adminów ciężko stawało się nam o 6 rano…\nRezerwacje atrakcji dnia i obiadów. Po porannym uzgodnieniu z Pilotem ile nam zajmie dojazd do miejsca zarezerwowanych obiadów, dzwoniłem wskazując godzinę i liczbę osób, która dojedzie na obiad. Rezerwacje zwiedzania z przewodnikiem na konkretne godziny zrobione były już 2 miesiące wcześniej przeze mnie i jak się okazało spokojnie wyrabialiśmy z dojazdem na czas. Również kwestie noclegów co do faktycznej liczby osób, które dojadą załatwiałem telefonicznie przeważnie z rana. Rezerwacje miałem już załatwione dawno tylko musiałem podać ile nas faktycznie dojedzie. W tych wszystkich miejscach, gdzie spaliśmy, jedliśmy i zwiedzaliśmy wiedzieli (bo uprzedzałem o tym w momencie robienia wstępnych rezerwacji), że to jest rajd i liczy się dla nas czas, dlatego to obiad na nas czekał a nie odwrotnie i podobnie było z kolacjami i śniadaniami.\nKoszty. Przed rajdem robiłem wyliczenia szacunkowe… i się nie przeliczyłem. Dla przykładu moje wszystkie wydatki w trakcie rajdu, łącznie z paliwem wyniosły 1.110 zł. (8 noclegów i całodzienne wyżywienie, zwiedzanie i inne drobiazgi).\nPaliwo. Najtaniej za 95-tkę płaciliśmy w Zgorzelcu po 4,13 zł najdrożej w Zakopanem po 4,43 zł. Burgman 650 Pilota spalił średnio na całej trasie rajdu 4,47 na sto, moje Kymco 3,47 a Suzuki Bandit Łukasza 4,9. Badałem również wskazania licznika przebiegu kilometrów w stosunku do przebiegu obliczonego przez GPS. Licznik bandyty i Yamahy Rafałka zawyżał przebieg o ok. 5 km na każde 100 a mój zaniżał o ok. 3 km, B 650 K7 zawyżał o ok. 1 km.\nI tak dzień pierwszy rajdu wg GPS – 398 km, mój Grand Dink pokazał 386, Wąskiego – 390 km, B 650 K7 Pilota – 401 km, Yamaha Dylusa – 423 km, Suzuki Bandit – 423 km.\nTak to wyglądało… Dziękuję wszystkim, którzy za nas trzymali kciuki i czynnie na wspierali dołączając do nas na trasie. Mówią, że dobrymi chęciami piekło brukowane, ale często i nasze drogi. Rajd się skończył i czas wracać do rzeczywistości. Co za rok? Myślałem o objechaniu Bałtyku….\n„Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, i przychodzi taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to właśnie robi.” Albert Einstein\nMeta – dzięki Łukasz Meta – dzięki Marek\nMeta – dzięki Rafał To już koniec


Tanie loty do: Subic, Filipiny — TripAdvisor\nTanie loty do: Subic — loty do: Subic Treść tylko po polsku\nHotele Wszystkie hotele w: Subic\n> Subic — przeloty\nTanie loty do Subic, Filipiny Subicjest obsługiwane przez Ninoy Aquino Intl Airport (Manili, Filipiny)\nSubic — bezpłatny przewodnik Pobierz przewodnik opisujący najlepsze hotele, restauracje i atrakcje Do Ninoy Aquino Intl Airport lata kilka popularnych linii lotniczych, w tym\nStatystyki lotów dla Subic, Filipiny - czy wiesz? Subic jest 95 km z Ninoy Aquino Intl Airport (Manili, Filipiny).\nNinoy Aquino Intl Airport oferuje loty bezpośrednie do 81 miast.\nKażdego tygodnia przynajmniej 2 247 krajowych i 1 148 międzynarodowych lotów startuje z Ninoy Aquino Intl Airport.\nTanie loty do Poltava\nTanie loty do Iquique


Około tysiąca osób na antyrządowym proteście w Kielcach. "Przechodzimy do walki" – FaktyKielce24.pl\nDuży odzew Kielczan na organizowany spontanicznie antyrządowy protest przeciwko werdyktowi Trybunału Konstytucyjnego. W piątkowym proteście wzięło udział około tysiąca osób! Protestujący sprzeciwiali się zakazowi aborcji w przypadku ciężkich wad płodu.\nProtestujący nieśli transparenty z hasłami „PiS – Patologia i Sadyzm„, „Zakaz aborcji dyskryminacją najbiedniejszych” czy „Won do piekła Kaju wściekła” odnoszący się do Kai Godek, działaczki domagającej się całkowitego zakazu aborcji.\nPiątkowy protest rozpoczął się przy rondzie u zbiegu Paderewskiego i IX Wieków Kielc, gdzie swoją kielecką siedzibę ma Prawo i Sprawiedliwość. Potem uczestnicy przeszli na ulicę Warszawską, pod biuro poselskie ministra sprawiedliwości Zbigniewa Ziobro, a następnie wrócili z powrotem przed siedzibę PiS.\nNa zakończenie manifestacji policjanci wylegitymowali osoby niosące baner z wulgarnym hasłem.\nPodobne protesty odbyły się w piątek w wielu polskich miastach.\nTagi:aborcjakobietakobietymanifestacjaOgólnopolski Strajk Kobiet KielcePiSPolecamyprawa człowiekaprawa kobietprotestZbigniew Ziobro


Modny i praktyczny plecak -\nModny i praktyczny plecak\nLubię bawić się modą, tworzyć różne stylizacje, eksperymentować. Nie podążam za trendami, raczej noszę to co mi się podoba i w czym czuję się dobrze. Jeśli to akurat jest modne to ok., a jak nie to trudno. Grunt że mi dana stylizacja się podoba i mogę ją zaprezentować na moim blogu modowym.\nOstatnio szczególną uwagę skupiłam na dodatkach. Nie chciałam kupować nowych ubrań ani butów. Wyszukiwałam za to apaszki, paski, czy biżuterię. Planowałam też zakup torby skórzanej. Lubię wyroby ze skóry, a moja stara torebka nie była już najładniejsza. Jednak gdy przeglądałam różne strony sklepów internetowych to zwróciłam uwagę na plecaki. W końcu do noszenia na co dzień niepotrzebny jest mi wielki plecak turystyczny, tylko może być on malutki. Taki na cienkich ramiączkach, zapinany na metalową klamrę, z jedną dużą kieszenią i małą z przodu. W jednym ze sklepów spodobał mi się plecak skórzany vintage. Miał ładny, brązowy kolor, odpowiednią wielkość i kształt. Był robiony ręcznie przez rzemieślników, więc każdy wyrób był niepowtarzalny. Poza tym, podobało mi się to, że nie był to własnie jakiś nowoczesny plecak, tylko taki retro, jakiego nie będzie miał nikt inny. Bez wahania zamówiłam ten plecak z dostawą do domu. Przyszedł do mnie tydzień później bo torby są robione na bieżąco. Wyglądał bardzo ładnie i dobrze się go nosiło. Ramiączka szybko wyregulowałam, nie wbijały mi się w ramiona. Pojemność także była odpowiednia bym wrzuciła do niego wszystko czego potrzebowałam.\nPlecak ze skóry w stylu vintage przykuł uwagę moich czytelniczek na blogu. Wszystkie do mnie pisały że mało kto decyduje się na takie nietypowe dodatki i że one też kochają styl retro i chętnie by kupiły taki plecak. Mnie to oczywiście cieszyło i używałam tego plecaka do różnych stylizacji.