Nie daj się wiosennemu przesileniu. Dodaj mocy swojej diecie - Oh!me - Magazyn dla kobiet\nFot. Pixabay / bzwei / CC0 Public Domain\nWarto o nich pamiętać, szczególnie w okresie wiosennego i jesiennego przesilenia, ponieważ dostarczają dawkę wapnia oraz ważnych dla dobrej kondycji układu pokarmowego probiotyków. Szczególnie jogurty wpływają na podwyższenie we krwi poziomu białka — interferonu, który pobudzająca organizm do walki z infekcjami.\nJak ja to wszystko posprzątam?! Proste, nie wszystko i nie tylko ty! Akcja „Wielkanoc pachnąca tradycją z babcinymi przepisami oraz dekoracjami”\nFot. iStock / CasarsaGuru\nO mój Boże! Piątek i po piątku, realizacja planu świątecznego – licząc działalność artystyczną niedopilnowanych dzieci – minus 20 procent. Aaaaaaaaaa! Znacie to? Witajcie w świecie „normalnych” (czyt. przeważających liczebnie) kobiet dwa dni przed świętami 😉 . Jak to ogarnąć? Czy to możliwe?\nZależy co. Przede wszystkim wrzuć na luz. Zamiast o 4:30 nad ranem myć okna, zakryj je firanami i nigdy, przenigdy nie myśl, że coś z tobą nie tak. Aby wyrwać się ze szponów chaosu najlepiej zacząć od małej listy. Gotowe?\n6 kroków do opanowania tego szaleństwa\nZacznij od realnej oceny, co naprawdę musisz, co chcesz, a czego w życiu nie dasz rady już zrobić. Proste. Teraz trzeba ułożyć plan. Po kolei. Prace, które nie są koniecznością zostaw na koniec – jeśli zdążysz zrobisz, jeśli nie – świat się nie skończy.\nZacznij od odłożenia przedmiotów na miejsce. Nie musisz robić gruntownego sprzątania i odkurzać wnętrza wszystkich szaf w domu. Zwyczajnie utarło się, że tak robi przed Świętami. Rok ma zdecydowanie więcej dni by przeorganizować szafę i pomyć kryształy od cioci Zosi, których nikt nie używa. Przed Świętami jest dość innej, i w odróżnieniu od pastowania meblościanki, bardziej potrzebnej pracy.\n3. Zrewiduj plan kulinarny\nZastanów się czy z czegoś jesteś skłonna zrezygnować, czy ktoś z domowników może ci pomóc. W chwili słabości, przypomnij sobie jak w zeszłym roku (i dwa lata temu, i trzy też) w duchu cieszyłaś się z paskudnej pogodny, bo balkon musiał zamienić się w tymczasową lodówkę.\n4. Umyj tylko to, czego naprawdę potrzebujesz\nNaczynia, których będziesz używać jeśli wymagają odświeżenia. Ścieranie kurzy? Owszem, ale nie musisz tego robić na strychu… Zacznij od miejsca, gdzie będziesz spędzać czas. Kuchnia, łazienka, pewnie nawet poświątecznym szorowaniu efekt się nie zmieni, przecież korzystasz i dbasz o nie na bieżąco. Jeśli nie, działaj metodycznie. Punkt po punkcie. Zacznij od najmniej chętnie wykonywanych czynności.\nA te wszystkie okna? Naprawdę, będziecie z nich jeść? Umyj je od środka sprayem, żeby było po prostu czysto. Powybielasz sobie ramy, gdy będziesz miała na to czas 😉 . Lepiej włożyć swoje siły w przygotowanie smacznego posiłku, ufarbowanie z dzieckiem pisanek i wyjście na długi spacer.\n5. Przestań wywierać na siebie presję\nCzy gdy odwiedzasz bliskich, sprawdzasz czy mają pomyte szuflady w łazience, a może robisz pełną inspekcję sanitarną? A po powrocie na pewno mówisz „no tak, pięknie, zaprosili mnie na obiad i podali tylko jedną zupę do wyboru, a nie trzy”. Nie?! Właśnie. Nawet jeśli znajdzie choć jedna osoba, która tak pomyśli, to czy naprawdę cię to obchodzi? Czy we wspólnych Świętach nie kryje się coś zupełnie innego?\nBo Święta smakują inaczej, gdy dekorowanie domu sprawia, że się uśmiechasz. Gdy zamiast wrzeszczeć w kuchni „dlaczego ja?!”, gdy rozgotujesz kluski, zagrasz z siostrą w planszówkę, jak kiedyś. I gdy wtedy, gdy leniwie po południu wszyscy razem oglądacie stare przeźrocza, przegryzając od czasu do czasu migdały. I takich Świąt Wam z całego serca życzymy!\nPamiętajcie, że nasz konkurs świąteczny trwa – wysyłajcie do nas swoje zdjęcia dekoracji i przepisy. Spokojnie, możecie to zrobić również jutro i po świętach. Na wasze wiadomości czekamy do 19.04.2017.\nAkcja „Wielkanoc pachnąca tradycją z babcinymi przepisami oraz dekoracjami”\nPrzez najbliższe dwa tygodnie serdecznie zapraszamy was do wspólnych przygotowań i delektowania się wielkanocnymi smakami, dekoracjami i pomysłami na to, co zapada w naszej pamięci na długie lata. Piszcie do nas!\nW ramach naszej zabawy będziemy publikować dla was artykuły pełne wielkanocnych inspiracji, trików i najlepszych przepisów. Przesyłajcie do nas swoje przepisy, zdjęcia i świąteczne aranżacje! Wszystko to, co dla was jest symbolem Świąt Wielkiej Nocy, jest fragmentem waszej tradycji, tworzy wasze najpiękniejsze wspomnienia.\nPrzepisy, zdjęcia, filmy – wszystkie chwyty dozwolone 😉 Czekamy na wasze wiadomości – piszcie na adres [email protected] w temacie wiadomości wpisując „Wielkanoc”.\nNajciekawsze propozycje opublikujemy na łamach naszego magazynu, a na autorów najlepszych, najpiękniejszych czy najbardziej chwytających nas za serca prac czekają fantastyczne nagrody!\nCzas trwania akcji: 06.04.2017 – 19.04.2017 roku. Wyniki zostaną opublikowane na www.ohme.pl do dnia 27.04.2017 roku.\n3 x Zestaw bakalii marki Bakalland (o wartości ok. 200 zł każdy)\nŚwiąteczne zestawy nagród od Bakalland\nŚwięta najlepiej smakują z bakaliami, dlatego nie może zabraknąć ich na naszych świątecznych stołach i w potrawach, które będziemy przygotowywać. Dla Laureatów Bakalland przygotował zestawy bakalii, które doskonale sprawdzą się zarówno w daniach wytrawnych, , sałatkach jak i deserach. Bakalie to również doskonała przekąska w takcie przygotowań. W zestawach znajdują się między innymi: Złote owoce (miechunka peruwiańska), Orzechy włoskie Chandler, Mango, Ananas, Migdały, Śliwki całe owoce, Chrupiąca Sałatka, Nerkowiec, Wiśnia soczysta, Rodzynki Bursztynowe, Żurawina z sokiem z granatu.\n1 x POŚCIEL DWUSTRONNA PASTICHE BUTTERFLY BLUE\n2 x Obrus prostokątny 130 x 160 cm\n2 x Taca BUTTERFLY\njadłospisorganizmosłabieniesennośćwiosenne produktywiosenne przesileniezmęczeniezmiana pór roku\nPrzepis na parzony schab oraz pieczony schab na kanapki. Akcja „Wielkanoc pachnąca tradycją z babcinymi przepisami oraz dekoracjami”\nFot. iStock / gkrphoto\n-1 kg schabu\n-rozmaryn, tymianek, słodka papryka, ulubione zioła\nSchab myjemy i osuszamy papierowym ręcznikiem, nacinamy w 3 miejscach wzdłuż schabu.\nMasło miękkie ( w temp. pokojowej) dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek, sól, zioła, mieszamy i wypełniamy nacięcia, resztę wysmaruj schab.\nCiasno zawijamy sznurkiem , i dość mocno solimy( około dwóch łyżek soli), obsypujemy papryką wcierając ją w mięso. Zawijamy mocno folią spożywczą i na noc wkładamy do lodówki.\nPo zamarynowaniu wyjmujemy z folii i przekładamy do rękawa do pieczenia. Pieczemy około godziny w 190 stopniach. Po upieczeniu nie otwieraj od razu worka, niech poleży i nabierze aromatu.\nBardzo smaczne zarówno do obiadu jak i na kanapki.\n-1,5 kg schabu\n-1/3 szklanki soli\n-pieprz (zmielony około łyżki)\n-majeranek (2 łyżki)\n– musztarda i starty chrzan po dwie łyżki\n– 3ziela angielskie\n-około dwóch litrów wody ( tak by zakryć mięso w garnku).\nWszystkie przyprawy zagotowujemy w garnku. Studzimy pod przykrywką.\nGdy już ostygnie wkładamy schab aby był całkowicie zakryty, w razie potrzeby dolać wody. Gotujemy aż do wrzenia i trzymamy jeszcze 5 minut. Wyłączamy i zostawiamy na 12 godzin .\nPo tym czasie znów gotujemy i znów zostawiamy na 12 godzin. Gotowe.\nJa aby schab był kruchy nakłuwam go w wielu miejscach wykałaczką przeze zagotowaniem.\nWanilia – cenna przyprawa o niezwykłym aromacie i ciekawych właściwościach dla zdrowia\nSą ludzie, którzy dają z siebie wszystko, dla tych którzy sami głosu nie mają. Nigdy nie zostawiajmy ich samych!\nOdżywiaj się mądrze. Dowiedz się, jakim typem metabolicznym jesteś i co się z tym je\nDlaczego nasiona Chia to superfood?\nPacjenci walczą o zdrowie – Choroba to nie wyrok!


50 lat pracy twórczej Andrzeja Piwarskiego - Wybrzeze24.pl\nwtorek, 17 stycznia 2017 15:25\nWydarzenia zmiany istniejącego porządku w Polsce rozpoczęły nowy etap kariery artystycznej Piwarskiego. Cykle „Ślady” i „Nadzieje” przedstawiające lata 70. i 80. ubiegłego wieku oraz powstające wstrząsające obrazy poświęcone pamięci księdza Jerzego Popiełuszki i Grzegorza Przemyka powstały w momencie, w którym artysta zmienił dotychczasowe zapatrywania na malarstwo. Dość zdecydowanie wyszedł poza utarte szlaki swojej twórczości przedstawiającej do tej pory, między innymi, piękne hiszpańskie pejzaże. Pojawiły się nowe wyzwania, pojawiły się malarstwo figuratywne i człowiek.\nI jakże przydał się okres studiów i zajęć z legendarnymi pedagogami gdańskiej PWSSP. Byli to znakomici malarze, profesorowie Stanisław Teisseyre i Jacek Żuławski. To oni wykształcili w nim otwartość na sztukę gestu. Umieli rozwijać i pielęgnować jego osobowość. Piwarski wówczas otworzył się na nowe wyzwania. Był to przełomowy czas w jego twórczości. Malarz skupił się na tak docenianej wcześniej abstrakcji ekspresyjnej. Rodziła się nowa myśl, nowe spojrzenie na sztukę poprzez pryzmat wydarzeń społeczno-politycznych. Ale to też czas, kiedy Piwarski odkrywał nowe możliwości wyrazu jako artysta. Obudziło to drzemiące głęboko jego aspiracje, uśpione od czasu fascynacji muzyką i gry standardów jazzowych na fortepianie, lektury książek Leopolda Tyrmanda i czasu pejzaży przybyłego z Anglii Piotra Potworowskiego.\nAndrzej Piwarski, Pamięci i cierpieniom, 1981, kolaż\nAndrzej Piwarski utwierdził się tylko w przekonaniu, by malować inaczej. W latach 60. ubiegłego wieku młodzi twórcy szukali swojej estetyki, każdy z nich chciał być tym jedynym, oryginalnym i niepowtarzalnym. Nowa ekspresja stała się świeżą, mało rozpoznawalną płaszczyzną tych poszukiwań. Okazała się już nieco później odpowiednią do narracji wydarzeń sierpniowych i tego, co po nich nastąpiło: stanu wojennego i represji. Piwarski wówczas potwierdził swoją przynależność do grupy artystów prawdy i sensu.\nPo fascynacji katalońskimi kamieniczkami i zapisem historii widocznym na ich murach przyszedł czas na zapis historii ludzkości w Gdańsku. To opowiadanie o tragedii zwykłych ludzi, robotników, którego nie da się zamazać i o nim zapomnieć, ta historia już istnieje i istnieć będzie. Tak jak te ślady od setek lat istniejące na katalońskich murach. Tak artysta odnalazł się na nowo w swojej sztuce i tak znalazł nowy sposób wyrazu. Nie zmienił techniki, dalej malował ciężkim, gęstym i wyraźnym duktem. Emocjonalnie, spontanicznie i ekspresyjnie z wykorzystaniem piasku. Tworzył strukturę, która jest niezniszczalna. To symboliczne zachowanie długowieczności jego bohaterów. To nadanie obrazom dynamicznego pełnego ekspresji nowego wymiaru. Przeraźliwe oczy ukazywanych przez artystę postaci znamionują strach, bezsilność i niepewność. Stanowią kondensację jego subtelnej wrażliwości malarskiej.\nAndrzej Piwarski, Ślady człowieka , 1992, olej, płótno\nAndrzej Piwarski wraz z żoną, również malarką i rzeźbiarką, organizował wystawy za granicą już od roku 1973. Na początku mieszkali w Sztokholmie, później w Münster i w katalońskim Blanes, by w końcu działalność emigracyjną prowadzić w Essen, gdzie zadomowili się na 25 lat. Dziś mieszkają w Berlinie i w Gdańsku. Korzenie artysty sięgają Powstania Listopadowego i całą wiedzę malarską wywodzi on z tradycji polskiej sztuki. Duchem zawsze był w kraju, ponieważ jego prapradziadkiem był Jan Feliks Piwarski, znakomity polski malarz i grafik, kustosz Gabinetu Rycin przy Uniwersytecie Warszawskim oraz profesor Szkoły Sztuk Pięknych w Warszawie, a także jeden z pierwszych polskich litografów. Te tradycje ujawniły się w tak trudnym momencie. Talent, poparty osobistymi doświadczeniami i przeżyciami, pozwolił twórcy znaleźć poetykę swoich prac. Połączone cykle „Ślady” i „Nadzieje” zaprezentowane zostały po podpisaniu porozumień sierpniowych. Czekały już na ekspozycję w Gdańsku, jednak sytuacja cały czas była niestabilna. Wystawa zamiast w Gdańsku pokazana została w Akademii Politycznej w Olpe, położonym niedaleko Kolonii.\nAndrzej Piwarski, Wolność dla Polski, 1982, olej, płótno\nZaprezentowano ponad 30 obrazów, około 40 fotogramów i kilkadziesiąt ulotek z okresu działalności Komitetu Obrony Robotników i strajków. Pokazowi towarzyszyło trzydniowe sympozjum poświęcone „Solidarności”. Była to pierwsza wystawa zorganizowana przez Andrzeja Piwarskiego na obczyźnie, potem nastąpiły następne i tych prezentacji i spotkań było już wiele. Luksemburg, Niemcy, Belgia, Anglia, Francja, Hiszpania. Artysta wraz z żoną Barbarą Piwarską (pseudonim: Barbara Ur) mocno zaangażował się w pomoc Polakom, ściśle współpracował z Kościołem i Rządem RP na uchodźstwie. W wielu europejskich stolicach organizował manifestacje przeciw wprowadzeniu stanu wojennego w Polsce. To prawie 10 lat pracy organizacyjnej, w czasach, gdy bez mała codziennie coś się działo. Jego mieszkanie w Essen dla Polaków było cały czas otwarte. Przez ich dom przewinęła się wówczas rzesza zwykłych ludzi, uciekinierów z kraju, ale także wiele znanych osobowości politycznych, profesorów, artystów, pisarzy, lekarzy, prawników czy dyplomatów. Spotkania odbywały się przeważnie w soboty, omawiane były najnowsze doniesienia oraz sposoby pomocy socjalnej dla kraju. Organizowane były różnego rodzaju akcje artystyczne, malowanie obrazów oraz przygotowywanie grafik okolicznościowych. Konsolidacja działań na rzecz pomocy była bardzo twórcza i okazała. Sztuka okazała się wówczas całym ich życiem, ale wątek społeczny obecny był w jego twórczości już od roku 1970 i pojawił się po wydarzeniach grudniowych.\nAndrzej Piwarski wraz z żoną Barbarą\nDziś, po tylu latach artysta żyje jeszcze tamtymi czasami. Trudne momenty, które bardzo mocno odcisnęły się na jego psychice, często powracają, nie dają spokoju tragiczne obrazy grudnia, a później stanu wojennego. Artysta, z perspektywy człowieka żyjącego od lat za granicą, mówi, że jest zawiedziony, bo jego wyobrażenie o wolnym kraju było inne, nie tak to wszystko miało wyglądać. Liczył na dużą współpracę różnych środowisk i opcji politycznych. Liczył na prawdziwą wolność i demokrację. Teraz myśli o rozsądnym rozliczeniu się z tematem i przynajmniej w swojej twórczości chciałby dać wyraz sensowności tamtych wszystkich działań. Wydarzeń, które dla młodych pozostają już tylko historią.\n- tekst opublikowany zastał wcześniej w katalogu „Andrzej Jan Piwarski, Malarstwo, Ślady – Nadzieje – Polska 1970-1980-2016, Europejskie Centrum Solidarności”


Rząd RPA wstrzymuje szczepienia przeciwko Covid-19 preparatem AstraZeneca ☀Autor Gabi☀ – M-forum A.V Live.\nRząd RPA wstrzymuje szczepienia przeciwko Covid-19 preparatem AstraZeneca ☀Autor Gabi☀\nWybuch w centrum testowania na Covid-19! „Musiał zostać podłożony ładunek” [VIDEO] ☀Autor Gabi☀ - 3 marca 2021\nFacebook wypłaci odszkodowanie swoim użytkownikom. Mowa o 650 milionach dolarów ☀Autor Gabi☀ - 3 marca 2021\nPrawda wyszła na jaw. Gigantyczna afera w policji. Wymyślali przestępstwa, by podbić statystyki ☀Autor Gabi☀ - 3 marca 2021\nMinister zdrowia RPA Zweli Mkhize zapowiedział, że wstrzyma plany szczepień preparatem firmy AstraZeneca w związku z nowym badaniem, które wykazało, iż szczepionka może być nieskuteczna przeciwko dominującemu w kraju wariantowi koronawirusa.\nZdjęcie ilustracyjne /OLIVIER CHASSIGNOLE / POOL /PAP/EPA\nJak powiedział Mkhize, realizacja planów zostanie zawieszona do czasu uzyskania większej ilości danych na temat szczepionki. Rozpoczęcie szczepień było przewidziane na luty, kiedy do kraju miało trafić ok. miliona dawek preparatu AstraZeneca.\nDecyzja ma związek z wynikami badania naukowców z Uniwersytetu Witwatersrand w Johannesburgu z udziałem 2,1 tys. osób. Badanie nie wykazało, by zaszczepieni brytyjskim preparatem uczestnicy byli bardziej odporni na łagodną i umiarkowaną formę Covid-19 od uczestników otrzymujących placebo.\nJednocześnie nie można było stwierdzić, czy szczepionka zapewnia ochronę przeciwko ciężkim objawom choroby z uwagi na niski średni wiek uczestników badań i niewystarczającą liczbę danych.\nWśród 39 uczestników, którzy ulegli infekcji południowoafrykańskim wariantem B.1.351 koronawirusa, 19 było w grupie, która otrzymała szczepionkę, zaś 20 w grupie placebo. Żadna z zakażonych osób nie wymagała hospitalizacji.\nBadanie potwierdza dotychczasowe obawy o mniejszą skuteczność szczepionek przeciwko temu wariantowi koronawirusa, który poza RPA zaobserwowano już w wielu krajach na świecie.\nJednocześnie pierwsze badania laboratoryjne szczepionek Moderny i Pfizer/BioNTech sugerowały tylko „nieznacznie” niższą skuteczność. Obniżoną skuteczność wykazały również południowoafrykańskie badania szczepionek Novavax i Johnson&Johnson. W przypadku tej pierwszej, skuteczność w RPA wyniosła 60 proc. wobec 89 proc. w Wielkiej Brytanii. Szczepionka Johnson&Johnson wykazała w RPA skuteczność przeciwko „umiarkowanemu i ciężkiemu” przebiegowi choroby na poziomie 57 proc., podczas gdy w USA było to 72 proc.\nCytowana przez dziennik „Wall Street Journal” rzeczniczka AstraZeneca stwierdziła, że firma wierzy, iż mimo najnowszych danych jej preparat może chronić przed ciężkim przebiegiem Covid-19. Południowoafrykański wariant koronawirusa został wykryty dotąd w 32 krajach świata.


Jutro prawdziwa wiosna! Kilkanaście stopni na plusie | Gazeta Wrocławska\nJutro prawdziwa wiosna! Kilkanaście stopni na plusie\nJutrzejszy dzień przywita nas dużym zachmurzeniem, z którego może spaść niewielki deszcz, zgodnie z powiedzeniem. Poranek będzie jeszcze chłodny (około 5 stopni), ale w miarę upływu godzin będzie się ocieplać, aż do 17 kresek powyżej zera. Po południu się przejaśni. Dużurny synoptyk IMGW przewiduje ładne, wiosenne popołudnie. Co więcej, prognozy długoterminowe wskazują, że wiosna wreszcie rozgości się we Wrocławiu na dłużej.\nBrandi Hill 03.04.2018 01:20:49\nZapłaciłem ponad 87 USD za godzinę w domu z 2 dziećmi w domu. Nigdy nie myślałem, że mogę to zrobić, ale mój najlepszy przyjaciel zarabia więcej niż 10 000 miesięcznie i przekonuje mnie, żebym spróbował. Potencjał z tym jest nieskończony.


Kolacje - Nasza Kuchnia\nU nas jest używany na zimno jako wędlina do krojenia na kanapki, ale równie dobrze może być na obiad :-)\nokoło 1kg schabu bez kości w jednym kawałku, taki ładny długi rulonik :-)\nśliwki suszone (mała paczka)\nprzygotowanie około 15 minut, pieczenie około 1,5 godziny\nSchab myjemy i osuszamy, robimy dziurkę do nadziewania śliwkami (musimy czymś przebić na wylot wzdłuż nasz "rulonik", tak jakbyśmy chcieli nabić go na rożno czy coś w tym stylu). Ja używam w tym celu długiego wąskiego noża, ale każy skuteczny sposób jest dobry ;-) W dziurkę wciskamy tyle śliwek ile wlezie, byle się nie wysypywały ;-) Schab obwiązujemy ścisło nitką (żeby nam się nie rozlatywał jak będzie się kroiło w plasterki, tylko żeby był taki "ścisły"). Nacieramy mocno czosnkiem i majerankiem (ja nie używam soli, ale jak ktoś chce to można), żeby był równo pokryty majerankiem aż ciemny (wtedy się piękna "skórka" nam zapiecze). Wkładamy do piekarnika (ja piekę w brytfannie z przykrywką, a tylko na ostatnie 10 minut zdejmuję przykrywkę żeby się zarumieniło). W moim piekarniku około 1,5 godziny w 200 stopniach.\nA Synek nawet nie zaczekał aż mu ukroję plasterek, tylko w całości pożera a najchetniej wydłubuje ze środka śliweczki ;-)\n12:53, ma_niusia , Kolacje\nWczoraj na kolację. Jako dziecko czasami na obiadek takie dostawałam. Jednak osobiście za nimi jakoś wyjątkowo nie przepadam. Ale to miła odmiana sporadycznie, po "zwykłych" kluchach, kopytkach itp.\nkilka łyżek mąki (my używamy bezglutenowej mąki uniwersalnej)\nRazem z gotowaniem do 15 minut.\nWymieszać składniki bardzo dokładnie, rozmieszać grudki z mąki na gładko, masa powinna być nie za gęsta, ale też nie lejąca się. Wrzucać małą łyżeczką na wrzątek (może być lekko osolony) i gotować około 3 minuty, wyjąć łyżką cedzakową. U nas jada się polane masłem i posypane cukrem. Ale można też podać z cynamonem (my nie możemy bo Synek ma alergię). Można też z bułką tartą (taką zarumienioną z masełkiem jak do fasolki czy kalafiora się podaje). Podobno można też polać syropem (np. malinowym takim gęstym, słodkim).\n12:54, ma_niusia , Kolacje\nKanapeczki Sylwestrowe ;-)\nU nas co roku na Sylwestra sa takie same... chyba od jakichś 25 lat?\npieczywo (najlepsza jest krojona bułka wrocławska, ale ja w tym roku bezglutenowo, więc był chleb kukurydziany)\nsmarowidło (co kto lubi, my wolimy masło)\nogórki (konserwowe lub kwaszone)\npuszka wędzonych szprotek (czy innych małych rybek)\npapryka (my używamy konserwowej z powodu alergii ale może być i świeża)\nw zależności od ilości: do 45 minut\nPieczywo smarujemy, układamy na tacy/serwetkach czy gdzie tam ma być. Na wszystkich kromkach ukłądamy ser żółty, na połowie z nich wędlinę, na drugiej połowie rybkę z puszki (odsączoną z oleju żeby nie ciekło po kanapkach). Na wędlinie układamy kilka plasterków ogórka, a na serze żółtym na tej samej kanapce plaster pomidora (sparzonego i obranego ze skórki) i listek natki pietruszki. Na kanapkach z rybką układamy po plasterku jajka na twardo, przyozdabiamy majonezem i papryką. Gotowe.\n14:57, ma_niusia , Kolacje\nZacznę od tego co kilka dni temu z Synkiem sobie przyrządziliśmy. Mianowicie jajka faszerowane. Danie równie dobre na obiad, kolację, jak i jakies spotkanie rodzinne czy święta :-) Doprawiać można dowolnie. Danie bezmleczne, możliwe także w wersji bezglutenowej.\njajka - w ilości jakiej potrzebne, ja liczę 2 na osobę\nszczypiorek (ewentualnie także cebulka dymka lub czerwona jak kto lubi)\nmasło (około łyżeczka masła na 2 jajka; może to być również margaryna)\nbułka tarta (niekoniecznie; może być także dowolna mąka, albo wcale nie używamy)\ndowolne przyprawy (na przykład papryka, można dodać pestki dyni itp.)\nokoło 30minut, w tym gotowanie jajek na twardo!\nGotujemy jajka na twardo, skorupki powinny pozostać całe. Po ostudzeniu ostrym dużym, cienkim nożem przekroić jajka pionowo na pół. Łyżeczką wybrać z połówki skorupki jajko, starając się nie naruszyć skorupki. W miseczce rozdrobnić (ja to robie widelcem) jajka, ugniatając z masłem, drobno posiekanym szczypiorkiem i przyprawami. Nakładać łyżeczką z powrotem do pustych skorupek, lekko ugnieść. Można teraz powierzchnię zanurzyć w bułce tartej lub mące i podsmażyć przez minutę na patelni na niewielkiej ilości oleju. Podawać można i na zimno i ciepło - jak wygodniej.\nNasze bezglutenowe jajka faszerowane :-)\n15:48, ma_niusia , Kolacje


348 MOJA LISTA\nYacy napisał(a): właściwie na wszystko jest taka sama odpowiedź - bo nie może być 50 utworów w TOP30 No coś musi spadać by coś mogło awansować lub wogóle wejść do top 30...\nDla chcącego nic trudnego. Można i 100 wepchnąć do TOP30, tylko to raczej niczemu nie służy\n28.08.2007 07:34 PM\nkajman napisał(a): 07 15 02 MACH DIE AUGEN AUF - Nena\nPodba mi się bardziej niż wszystkie dotychczas znane mi dokonania Neny, ale jeszcze nie wiem czy na tyle, żeby się u mnie załapać.\nNo proszę a spodziewałem się ... zupełnie innej opinii\nkajman napisał(a): 10 09 30 THE FUNERAL - Band Of Horses\nMusisz jeszcze sporo popracować, żeby dorównać osiągnięciu Konrada z INXSem, ale szczerze życzę powodzenia.\nu Konrada za tydzień będzie okrągły roczek... No cóż w tej chwili nie bardzo sobie wyobrażam MOJEJ LISTY bez tego utworu ale jak będzie czas pokaże. W tej chwili rekordzistką jest Renata Przemyk z WŁASNYM POKOJEM - była 57 tygodni!\nkajman napisał(a): 12 13 04 WRACAM DO DOMU - Justyna Steczkowska\nFajny kawałek i może w końcu zachęci mnie do poznania płyty.\nkolejn pozytywna opinia Moim zdaniem to najlepszy kawałek na płycie, chociaż wolałbym aby to było w stylu nagrań z Dziewczyny Szamana czy Nagiej.\nkajman napisał(a): 16 --- 01 TRUE LOVE WILL NEVER FADE - Mark Knopfler\nMark rozczarowuje mnie coraz bardziej i ta piosenka to potwierdza. Nie znam się na gatunkach, ale dla mnie ma coś z country, którego nigdy nie mogłem strawić.\nJa lubię i często słucham Country - byłem nawet w Mrągowie ale w tym roku to było takie country-pop - lubię gitarę Marka i ... może nie jestem zbyt wybredny. W każdym razie niecierpliwie czekam na Jego nową płytę.\n28.08.2007 07:36 PM\nstavanger napisał(a): No to za tydzień pierwsza trzydziecha\ntylko coś by musiało wypaść - a nie ma co ...\nZnam ten problem, ale u mnie nowości mają jakby kredyt zaufania na początek :->\nU mnie po prostu pojawiają się w sposób naturalny. Opracowałem metodę, że słucham, ustawiam w kolejności, a dopiero po tym wszystkim numeruję... i potem się dziwię, że coś wypadło z 50, 40, 30, 20. Z dziesiątki nie, bo tutaj kontroluję sytuację.\n28.08.2007 07:37 PM\nkajman napisał(a): Po prostu niektóre piosenki jednych ruszają więcej, a innych mniej. Mnie Arcade Fire jakoś w ogóle ruszyć nie może.\nmnie ruszyła cała płyta, a czy No cars go jeszcze coś u mnie zwojuje? jest taka mozliwość\n7. Ciekawe jakiej? Dla mnieNena była zawsze zbyt komercyjna, a to nagranie robi ambitniejsze wrażenie, szczególnie znakomity początek.\n10. Tak ogólnie to warto mieć Własny pokój całe życie, a nie tylko 57 tygodni, ale może potem to było coś więcej niż pokój.\n12. Wygląda to na zniechęcanie. Przyznam się, że nie znam wczesnej dyskografii Justyny, bo nigdy nie była moją ulubienicą, no może poza pierwszym utworem. Jednak Dziewczyna szamana (utwór, a nie LP) mocno mnie do niej zniechęciło.\n16. Ja też lubię jego gitarę, ale chyba mniej niż wiele innych osób. A to co robił solo chyba nigdy mnie nie przekonało, chociaż pojedyńcze utwory były sympatyczne.\n28.08.2007 07:46 PM\nJa znam tylko 3 utwory, z których No cars go jest całkiem przyjemny, Intervention mi się nie podoba, a Keep coś tam to dla mnie koszmar, więc zupełnie mnie nie ciągnie, żeby brać się za płytę.\n28.08.2007 07:48 PM\nkajman napisał(a): 7. Ciekawe jakiej? Dla mnieNena była zawsze zbyt komercyjna, a to nagranie robi ambitniejsze wrażenie, szczególnie znakomity początek.\ndokładnie tak jak piszesz - że to komercja, itp. Ja nie przepadam za językiem naszych zachodnich sąsiadów i na szczęście w szkole miałem angielski A tak przy okazji:\nz Neną tak jakoś wyszło że mi wpadła w ucho, poyem pojawiła sie na lp3 z Ingerdwie ... , z którym doszła do 4 miejsca, potem kupiłem jedną czy dwie kasety i dalej mi sie podobało to co robiła. Kaset było kilkanaście i ucichło. Jak się pojawiły płyty CD kupiłem jedną, drugą trzecią ... czekam własnie na ten singel który będzie moją ... 63 płytką NENY\nkajman napisał(a): Tak ogólnie to warto mieć Własny pokój całe życie\nja własnie jestem w trakcie poszukiwań grupy remontowej - czy to dobre określenie w przypadku nowego mieszkania - remont? - bo właśnie odebrałem klucze Tylko że ci fachowcy z którymi byłem "po słowie" 1) jest ścigany przez komornika, 2) napisał sms "od Neny" że musi tam zostać jeszcze 2 miesiące , 3) właśnie przechodzi badania bo pracę ma stresującą i wyląduje pewnie w szpitalu, 4) - 8) mają tyle roboty że podziękowali... Ciężko było kupić własne "M" ale wprowadzić się do niego to już ... nawet nie wiem jak to opisać\nno ale to forum jednak o muzyce więc kończę te wywody i idę szukać fachowców...\n28.08.2007 08:05 PM\nWidzę, że dołączyłeś do grupy list, których nie ogarniam i które mnie przytłaczają swą objętością. Może się kiedyś też o to pokuszę.\nNo, ale skupmy się na sprawach najważniejszych, czyli najwyższa półka. Jeszcze ze 3-4 tygodnie takiej formy "Ickiego" i BOH może zacząć czuć się zagrożony. Pewnie bardziej w podsumowaniu wszech czasów. Tylko, że za plecami czai się znakomite Editors i ciekawe, czy obroni podium.\nObie nowości znakomite. Jedna wiadomo dlaczemu , a druga też wiadomo. Ale czy to się uwidoczni na mojej liście? Najbliższe tygodnie pokażą. A co do twórczości Knopflera, to podobnie jak Yacy jestem mało wybredny.\n28.08.2007 10:27 PM\nGary napisał(a): Widzę, że dołączyłeś do grupy list, których nie ogarniam i które mnie przytłaczają swą objętością.\ntak się stało bo w ub. tygodniu był jakiś niesamowity wysyp nowych kawałków które do mnie trafiły... Ale u mnie może być tak że za moment ta poczekalnia znów będzie tylko alfabetyczna W każdym razie jeśli to Cię przytłacza to ograniczaj sie tylko do top30 bo to sie u mnie już raczej nie zmieni w top50 czy inny top...\n29.08.2007 01:04 AM\nAktualny czas: 18.10.2021, 05:57 PM


Witam wszystkich forumowiczów. Mam na imię Beata. Mieszkam (obecnie) z rodzinką w Wawie. Z Krzychem mamy już 4,5-letniego Michaśkę. Teraz spodziewamy się (ok. połowy września) drugiego maluszka 🙂\nCieszę się, że Was znalazłam 🙂\nBeti, Michaś i Maleństwo\n3 odpowiedzi na pytanie: Witam :)\nWitaj, witaj. Skoro jesteś (obecnie) z Warszawy to może od razu przyjdziesz na forumowe spotkanie 6 marca. Szczegóły na “Kiedy dziecko już jest” i “Chcę nawiązać kontakt z innymi…”\nwitaj na naszym super forum :))


23 sierpnia 2016 10 stycznia 2018 Warsztat\nNajtrudniejszą częścią zrzucania wagi jest trzymanie się nowych nawyków żywieniowych. Kiedy w grę wchodzi post, jest to tym bardziej trudne. Niektórzy zaczynają mocno przez pierwsze kilka dni, ale potem siła woli i głód biorą górę. Ważne jest, aby odpowiednio jeść i ćwiczyć. Jednakże są tacy, którzy nie osiągają celu utraty kilogramów, pomimo zmiany diety lub rozpoczęcia cyklu aktywności fizycznej.\nCiekawą opcją okazuje się przerywany post\nBrzmi to jak jakaś skomplikowana metoda, którą w zasadzie nie jest w żadnym stopniu. Wszystko, co potrzebujesz robić to jeść w określonym zakresie czasowym. Najbardziej popularnym okresem jest 8 godzin. Daje Nam to 16 godzin dziennie bez jedzenia. Woda, herbata i kawa się do tego nie zaliczają, jednak nie mogą być doprawiane w żaden słodki lub tłusty sposób.\nNawet jeżeli wydaje się to ekstremalne to takie w istocie nie jest. Jeżeli statystyczny dorosły powinien spać 8 godzin dziennie to wystarczy jedynie nie jeść na 4 godziny przed pójściem spać i 4 godziny po obudzeniu. Opuszczanie śniadań jest dość powszechne, zwłaszcza u zapracowanych ludzi. Natomiast wieczorne przekąski są zmorą wielu. Plusem tego systemu jest to, że przedziały czasowe można sobie ustawić wedle upodobań.\nW jaki sposób i dlaczego przerywany post działa?\nJeżeli zastanawiasz się jak działa przerywany post, oto odpowiedź. Jeżeli rozumiesz zachowanie organizmu w takich sytuacjach, nie będzie to dla Ciebie zaskoczenie.\nPrzyczyną, dla której wielu osobom nie udaje się utracić na wadze (oprócz fatalnej jakości pożywienia), jest ciągły głód i potrzeba jego zaspokajania.\nW rezultacie ich ciała przystosowują się do spalania cukru, jako podstawowego paliwa, co niesie za sobą obniżenie aktywności enzymów rozkładających tłuszcze. Poszczenie jest świetną metodą na zresetowanie metabolizmu. W niedoborze cukru – organizm zaczyna sobie radzić na inne sposoby.\nKiedy zmniejszy się Twoja insulinooporność, a waga powróci do prawidłowej, będzie można zacząć jeść częściej, ponieważ ciało przypomni sobie o spalaniu tłuszczów. Uważajmy jednak, by z powrotem nie odwrócić stanu rzeczy. Regularne głodówki są fenomenalną metodą nie tylko na utrzymanie prawidłowej masy ciała, ale również ogólnego zdrowia.\nĆwiczenia fizyczne a post\nRóżnie się mówi, ale w zasadzie to lepiej jest ćwiczyć na pusty żołądek. Wiąże się to z zamierzchłymi czasami Naszych przodków, którzy wykonywali największe wysiłki – polowania – na głodzie. Z tego powodu niektórzy uważają to za prawidłową metodę.\nJeżeli wykonujemy ćwiczenia fizyczne w celu utraty nadmiaru masy ciała, korzystny może okazać się trening jako pierwsza czynność poranna, lub popołudniowy albo wieczorny po kilku godzinach bez posiłku. ‚Im mniej glukozy masz w obrocie, tym więcej tłuszczu spalisz. Jednakże, jeżeli Twoim celem jest poprawa wydajności (np. siły lub szybkości), warto przed treningiem doładować paliwa, ponieważ brak szybkiej energii może pogorszyć Nasze rezultaty.\nInne korzyści zdrowotne, jakie daje przerywany post\nNawiązując do pracy ‚The British Journal of Diabetes and Vascular Disease’, przerywane posty mają wiele innych korzyści.\nPrzerywany post – korzyści:\noptymalizacja gospodarki lipidowej (cholesterol etc.)\nzmniejszenie aktywności zapalnej w organizmie\nleczenie oraz profilaktyka cukrzycy typu 2\nCzy przerywany post jest odpowiedni dla Ciebie?\nDla osób cierpiących z powodu różnych dolegliwości konieczna może okazać się konsultacja z lekarzem lub dietetykiem. Nie spiesz się z całym procesem, ponieważ chodzi Nam o długoterminową poprawę zdrowia i całkowite wyleczenie. Do tego ważne jest, aby kierować pozytywne emocje w stosunku do swojego postępowania. Negatywne emocje niektórym pomagają w utrzymaniu reżimu, ale podwyższony poziom stresu powoduje, że inne korzyści zdrowotne nie występują tak wyraźnie.\nNiektórzy mogą bardzo dobrze zareagować na post. Jednak osoby z naturalnie niskimi wartościami cukru we krwi lub cukrzycy typu 1 mogą narazić się na pewne niebezpieczeństwo. Dlatego tak ważne jest, aby niekiedy skonsultować się z odpowiednim, rozumiejącym na czym polega współczesny świat, profesjonalistą.\nNależy zaznaczyć, że ponad wszystko liczy się jakość pożywienia i przemyślany sposób jego spożywania. Wybór aktywności fizycznej jest również kluczowy i nie można od tego odstąpić. Wszystko oczywiście, jeżeli myślisz o swoim zdrowiu.\nDla mnie osobiście ta opcja brzmi bardzo ciekawie. Zwłaszcza w kontekście poszczenia 1 dzień w tygodniu. W ten sposób możemy się świetnie przygotować do dalszych udoskonaleń trybu życia – regularnych, dłuższych postów. O zdrowotnych głodówkach będę jeszcze na pewno pisał na łamach Warsztatu.\nPozdrawiam i zapraszam do czytania innych ciekawych artykułów zdrowotnych tutaj. 🙂\nZdrowy styl życia alternatywne metody leczenia, chudnięcie, ćwiczenia, dieta, dobra forma, głodówka, medycyna naturalna, medycyna naturalne, na zdrowie, post, przerywane posty, przerywane poszczenie, przerywany post, utrata wagi, zalety, zdrowie\n← Stres: jak radzić sobie ze stresem? – rozmowa z przewodnikiem duchowym\nHerbata imbirowa: Rozpuść kamienie nerkowe oczyść wątrobę i pogoń raka! →\n4 thoughts on “W jaki sposób 8-godzinny Przerywany Post Poprawi Twoją Formę oraz Zdrowie.”\n22 października 2016 o 18:08\ncongrats on your new site…and what you missed right here!A Chlovrttesaille engagement session.A scavenger hunt proposal!A sweet Virginia wedding video.A Japanese inspired wedding ceremony and reception.Fall\nhuk24 autoversicherung bedingungen napisał(a):\nCzy zdrowo byłoby jeść przez 8 godzin codziennie?\nGdy chodziłam do szkoły średniej mój pierwszy posiłek był o godzinie 16. Przez ostatnie 3 miesiące jadłam pieczywo na sniadanie i utyłam od tego około 7-10 kg. Dlatego wracam do starej znanaj mi intuicyjnie metody utrzymywania stałej szczupłej wagi postu przerywanego czy okna zywieniowego i mam nadzieję że schudnę. mp\nSiedemdziesiąty siódmy lekarz medycyny naturalnej znaleziony martwy wraz z całą rodziną ! 494,10 views per day\nTrzeba to zobaczyć. Milion dzieci medytujących w Tajlandii dla pokoju na świecie (filmik w linku) 254,21 views per day\n8 indyjskich sekretów na zdrowe i lśniące włosy 184,10 views per day\nSzok: Mężczyzna nie jadł i nie pił przez 70 lat i nadal ma się dobrze! 175,52 views per day\nRak znika w 42 dni? Przepis na sok, co wyleczył ponad 45 tysięcy osób 166,97 views per day\nOczyszczanie jelita grubego: banalny sposób na detoks i powrót witalności 151,21 views per day


Brzydkie zachowanie piłkarzy PSG. Wykorzystali kontuzję do zdobycia gola [WIDEO] - SE.pl\nSport piłka nożna piłka nożna Brzydkie zachowanie piłkarzy PSG. Wykorzystali kontuzję do zdobycia gola [WIDEO]\nBrzydkie zachowanie piłkarzy PSG. Wykorzystali kontuzję do zdobycia gola [WIDEO]\n07.05.2017, godz. 07:32\nParis Saint Germain pewnie pokonał Bastię, strzelając jej aż pięć goli, a nie tracąc żadnego. Drużyna Unaia Emery’ego zrobiła jednak coś, co wzbudziło negatywne emocje we Francji i w Europie. W 35. minucie na boisku leżał Blaise Matuidi, a bramkarz rywali próbował pomóc kontuzjowanemu zawodnikowi. Wtedy na strzał zdecydował się Marco Verratti. Bramkarz Bastii nie był przygotowany do interwencji i dzięki temu paryżanie zdobyli drugiego gola.\nTo nie miało nic wspólnego z zachowaniem fair-play. Kiedy Blaise Matuidi ucierpiał w starciu przy linii końcowej, nie był w stanie kontynuować gry. Leżał kilka metrów od bramki Bastii i Jean-Louis Leca zainteresował się stanem zdrowia Francuza. Bramkarz gości próbował mu pomóc i zamiast skupić się na tym, gdzie jest piłka, zajmował się poszkodowanym rywalem.\nBezlitośnie wykorzystał to Marco Verratti. Włoski pomocnik PSG zdecydował się na silne uderzenie z dystansu i dzięki temu, że Leca nie był przygotowany do interwencji, Verratti zdobył gola. Nagranie znakomicie pokazuje nieładne zachowanie Włocha, który wykorzystał dobre serce swojego rywala. Głupi było samemu Mtuidiemu, który po golu natychmiast zaczął przepraszać swojego przeciwnika, a do kolegów z drużyny miał wyraźne pretensje za to, co zrobili.\nWhat a goal by Marco Verratti!#PSGSCB #Ligue1pic.twitter.com/807Yvdh2Hj\n— Morad (@moradfutbol) May 6, 2017\ntagi: BLAISE MATUIDI Marco Verratti paris saint germain PSG - Bastia


MAKEUP | Farmona Professional Anti A.G.E. - Peptydowy krem deglikacyjny do twarzy\nFarmona Professional Anti-Age\nPeptydowy krem deglikacyjny do twarzy\nFarmona Professional Anti A.G.E.\nKod produktu: 412376\nDziałanie: nawilżanie, odżywianie, przeciw starzeniu, przeciw zmarszczkom\nOpis Peptydowy krem deglikacyjny do twarzy\nSiedzący tryb życia i nadmierne spożywanie przetworzonej żywności sprzyjają przyjmowaniu dużych ilości cukru, który negatywnie wpływa nie tylko na naszą linię, lecz także wygląd skóry.\nPeptydowy krem deglikacyjny do twarzy Farmona Professional Anti A.G.E. przywraca cerze elastyczność utraconą na skutek nadmiaru cukru we krwi. Tak zwany proces glikacji może prowadzić do uszkodzeń struktury skóry, przez co traci ona gęstość, sprężystość i jednolity koloryt. Krem Farmona Professional Anti A.G.E. przywraca naskórkowi jędrność, spłyca powstałe zmarszczki i wzmacnia jego mechaniczną barierę ochronną, dzięki czemu sprawia, że cera staje się widocznie młodsza. Formuła produktu została także wzbogacona o filtry UV.\nGdy powierzchowna pielęgnacja zawodzi, warto sięgnąć po produkt o dogłębnym działaniu. Odmień swoją skórę już dziś!\nSposób użycia: Niewielką ilość kremu nałóż na oczyszczoną skórę twarzy, szyi i dekoltu, omijając okolice oczu. Wmasuj i pozostaw do wchłonięcia. Dla uzyskania maksymalnie skutecznego efektu stosuj także inne produkty z serii, np. krem przedłużający młodość skóry na dzień Farmona Professional Anti A.G.E.\nPeptydowy krem deglikacyjny do twarzy - Farmona Professional Anti A.G.E.\nDarmowa dostawa już od 89 zł! 100% oryginalne produkty! Peptydowy krem deglikacyjny do twarzy - Farmona Professional Anti A.G.E.


Andrzej Siedlecki: „Nie dajmy umrzeć poległym” - Kurier Wileński\nStrona główna W kraju Andrzej Siedlecki: „Nie dajmy umrzeć poległym”\nAndrzej Siedlecki: „Nie dajmy umrzeć poległym”\nzobaczyliśmy, jak dużo robicie tu na miejscu Fot. Marian paluszkiewicz\nRozmowa z Andrzejem Siedleckim, prezesem Stowarzyszenia Łagierników Żołnierzy Armii Krajowej\nPrzed kilkoma dniami uczestniczył Pan wraz z Panem Arturem Kondratem (członkiem Zarządu Stowarzyszenia) w uroczystościach jubileuszowych naszego pisma. Był to cel tej wizyty?\nTak się szczęśliwie złożyło, że udało się nam połączyć jubileusz jedynego polskiego dziennika na Litwie i wziąć udział w uroczystościach związanych z 69. rocznicą powstania wileńskiego — Operacji Ostra Brama, która była zorganizowana w ramach ogólnopolskiego planu „Burza”.\nNiezmiernie się cieszymy, że w tym tak ważnym dniu 7 lipca, który był najważniejszym dniem powstania, kiedy to toczyły się walki w Wilnie, w Kolonii Wileńskiej (Kolejowej), a epilog był pod Krawczunami – byliśmy tu. W tych tak ważnych historycznie miejscach. Że mogliśmy brać udział w uroczystościach na Rossie upamiętniających pamięć poległych w Operacji Ostra Brama. Byliśmy z pocztami sztandarowymi, wygłosiliśmy apel poległych, przedstawiliśmy cele i charakter tej operacji wojskowej, złożyliśmy hołd pamięci poległym żołnierzom AK — na Rossie, w Kalwarii oraz Kolonii.\nCzyli jest to pierwsza tego rodzaju wizyta Pańska jako prezesa Stowarzyszenia na Litwie?\nTak dziwnie się składa, że wiele lat jesteśmy w kontakcie, ale do tak ważnego momentu rzeczywiście doszło pierwszy raz. Tyle o tym Wilnie się wiedziało, tyle słyszało. O mieście, gdzie zawsze panował i panuje duch patriotyzmu, duch romantyzmu, duch przywiązania do tego, co rodzinne, polskie.\nMiędzy innymi moja ciocia Halina Bobrowicz, to absolwentka filologii klasycznej Uniwersytetu Stefana Batorego. Korzenie kresowe ma też członek Zarządu Stowarzyszenia Artur Kondrat. Z Nowogródczyzny, gdzie to nasz Wieszcz tworzył. Czyli, taka wyprawa — to wydarzenie w życiu każdego Polaka.\nCzyżby nic Pana nie rozczarowało?\nRozczarować — nie. Ale zdziwiło nieco, że w tej uroczystości uczestniczyło mało młodych ludzi. Nie jest to zjawisko pozytywne, dlatego postanowiliśmy, by w kolejnym takim ważnym dniu — równo za rok, kiedy to będziemy obchodzić 70 lat Operacji Ostra Brama było młodzieży jak najwięcej. Ze swej strony zorganizujemy przyjazd patriotycznie nastawionej młodzieży z Białegostoku, Augustowa, Sejn, gdyż takie lekcje poglądowe z historii dla młodych ludzi są bardzo ważne. My to przeżyliśmy, oni muszą pamiętać, o wielu tak młodych prawie ich rówieśnikach, którzy polegli. O których tak piękne i tak trafne słowa powiedział znany poeta polski Zbigniew Herbert:\nNie dajmy umrzeć poległym.\nZłożyliśmy także kwiaty w Ponarach, gdzie również leży dużo bardzo młodych ludzi — dosłownie kwiat harcerstwa polskiego.\nCo najbardziej zaskoczyło podczas tego pobytu?\nGościnność i serdeczność ludzi. Spotkaliśmy takich bardzo dużo. Korzystając z okazji, na łamach jedynego codziennego polskiego pisma chcielibyśmy podziękować panu Edwardowi Klonowskiemu, żołnierzowi AK, jego rodzinie, bardzo zaangażowanym w ruchu Władysławowi Mackiewiczowi i Wiesławowi Piątkowi, którzy pokazali nam Wilno, miasto wspaniałych zabytków historii i kultury.\nJesteśmy dosłownie wzruszeni szlachetną postawą pana Edwarda, który własnym sumptem, wybudował tablicę pamiątkową pamięci poległych żołnierzy w Operacji Ostra Brama, w kościele św. Ducha w Wilnie, jak też zadbał o szereg kwater poległych nie tylko na Wileńszczyźnie, ale też na Białorusi.\nWywozimy wspaniałe wrażenie z pobytu, będziemy się starali zrewanżować np. zorganizowaniem wczasów, czy ferii zimowych dla dzieci z niezamożnych rodzin Wileńszczyzny albo innymi akcjami. Bo zobaczyliśmy, jak dużo robicie tu na miejscu, by polskość i pamięć żyła.\nPoprzedni artykułEjszyszki — polskie miasteczko na litewsko-białoruskim pograniczu\nNastępny artykułGorąca noc kultury w rytmie flamenco


Pobiegli dla 13-letniej Alicji - miedziowe.pl\nStart Biegi Pobiegli dla 13-letniej Alicji\nPonad 350 dzieci wzięło udział w piątej, jubileuszowej edycji Biegu Dinusia, który odbył się w weekend na terenie Parku Wrocławskiego w Lubinie. W pierwszym dniu rozegrano eliminacje, a w niedzielę półfinały i wielki finał. Nagrodą za miejsca na podium były figurki dinozaurów. Podobnie, jak w latach poprzednich, tak i w tym roku Bieg Dinusia miał charytatywny cel. Wpisowe w wysokości prawie 7,5 tys. zł zostanie przekazane dla chorej 13-letniej Alicji.\nPoprzednie cztery edycje Biegu Dinusia odbyły się w pobliżu wolier z ptakami i buydnku administracyjnego CEP-u. Mali uczestnicy biegli alejkami parku. Tym razem, bieg przeniesiono do strefy dinozaurów. W sobotę zorganizowano aż 19 startów eliminacyjnych\nw kilkunastu kategoriach wiekowych dziewczynek i chłopców. Z każdego biegu dalej awansowało po kilka osób. Nazajutrz odbyły się półfinały i finały. Najlepsze maluchy otrzymały w nagrodę figurki dinozaurów.\nCel biegu tradycyjnie był szczytny. W tym roku zbierano pieniądze dla 13-letniej niepełnosprawnej Alicji. - Zawsze mamy kilka zgłoszeń od rodziców chorych dzieci, ale wybieramy takie dzieci, o których w mediach nie jest głośno. Alicja urodziła się w 2005 roku, ma małogłowie, wspierana jest przez fundację od 12 już lat. Zbieramy dla niej na leczenie i rehabilitację. Przez cztery ostatnie biegi na rzecz chorych dzieci udało nam się zebrać łącznie blisko 20 tysięcy złotych - mówi Piotr Socha ze stowarzyszenia turystyki pieszej "Wędrowiec" organizatora Biegu Dinusia.\nNa zakończenie lubińskiego Biegu Dinusia odbył się bieg spacerówek. Na starcie stanęły cztery rodzinne załogi. Organizatorzy już planują kolejną edycję Biegu, który ma być rozszerzony dodatkowo o Bieg Dinozaura dla seniorów w wieku 50 plus.\n1. Dodane przez WSPÓŁCZUCIA, w dniu - 17-09-2018 12:05\nWSTYD I HAŃBA ZEBY LUDZIE U LUDZI ZEBRALI W TAKICH SYTUACJACH A MILIONERZY PAZERNI TYLKO CZATUJĄ NA GŁOSY I LANS PRZED WYBORAMI !


Jeśli mieszkasz w małym lub rozwijającym się kraju, Twoja podróż ku realizacji zawodowej może zostać brutalnie przerwana przez ograniczenia lokalnego rynku pracy. Możesz po prostu nie być w stanie znaleźć zatrudnienia!\nOgraniczenia lokalnego rynku pracy\nNawet, jeśli jesteś najwyższej klasy profesjonalistą, może po prostu zabraknąć pracodawców, którzy zaproponowaliby Ci przyzwoitą pensję (tak, jak nauczycielom i naukowcom).\n2. Zbyt wielu absolwentów uczelni wyższych\nLiczba prawników i ekonomistów kończących uczelnie przekracza popyt dziesięciokrotnie. Aż 90% absolwentów nie może znaleźć pracy w swojej branży. Często przyczyną tego jest niska jakość ich wykształcenia.\n3. Brak popytu na pracowników w Twojej branży\nMożesz być świetnym naukowcem, ale co z tego, jeśli rząd ogranicza fundusze na podstawowe badania? Biuro zatrudnienia radzi Ci, żebyś zmienił branżę. To nie byłby dobry wybór, zwłaszcza jeśli masz duże doświadczenie, a w innych miejscach na świecie jest duże zapotrzebowanie na ludzi takich, jak Ty.\nTo naprawdę smutne, kiedy światowej sławy fizyk zmuszony jest opuścić uniwersytet w swoim własnym kraju i przeprowadza się do Nowego Jorku, aby pracować na zmywaku. Jest to smutne tym bardziej, że zamiast myć naczynia w Nowym Jorku, powinien on kierować jakimś ważnym wydziałem w tym mieście.\n4. Ograniczone perspektywy rozwoju kariery\nZałóżmy, że jesteś inwestorem giełdowym, specjalizującym się w bezpieczeństwie. W przyszłości chciałbyś prowadzić swój własny fundusz inwestycyjny. W Twoim kraju może po prostu nie być popytu na takie specjalizacje.\n5. Mały rynek pracy\nMoże istnieć zaledwie kilka firm w Twoim kraju zainteresowanych zatrudnieniem specjalisty z Twoimi umiejętnościami. Jeśli pracujesz dla jednej z nich, to możliwe, że będziesz musiał/a podpisać zobowiązanie, że nie będziesz pracować dla konkurencyjnej firmy. Oznacza to, że jesteś uwiązany/a w jednym miejscu.\nZarówno globalizacja, jak i dobrze rozwinięte i niedrogie techniki komunikacji, pozwalają na korzystanie z globalnego rynku pracy. Taki rynek składa się z firm chętnie zatrudniających pracowników spoza kraju i pracowników chętnych do pracy dla zagranicznej firmy.\nKorzyści globalnego rynku pracy\n1. Zarobki są niższe niż w rozwiniętych krajach, ale wyższe niż w krajach rozwijających się.\nJeśli jest duże zapotrzebowanie na Twoją profesję na globalnym rynku pracy, Twój dochód może być 5-10 razy wyższy niż pensja, której możesz oczekiwać na rynku lokalnym. Co więcej, wydajesz swoje pieniądze we własnym kraju, co pozwala na rozwój jego gospodarki.\n2. Doświadczenie. Bardziej wyrafinowane procesy biznesowe\nGłównymi korzyściami z pracy powinny być doświadczenie, pieniądze oraz kontakty. Jeśli jesteś przyzwyczajony/a jedynie do przynoszenia do domu pieniędzy – to Twój problem. Praca dla wiodących globalnych firm może dać Ci bardzo wartościowe doświadczenie. Wszystkie one podążają za globalizacją, więc związanie się z nimi może być łatwiejsze, niż myślisz. Jako pracownik firmy będziesz mógł/mogła obserwować wewnętrzne procesy biznesowe, zarówno te bardzo jak i te mniej skuteczne. Po prostu miej uszy i oczy otwarte.\n3. Dobre perspektywy rozwoju\nPraca dla dużej, międzynarodowej firmy zapewni Ci profesjonalny rozwój oraz szansę zbudowania własnej kariery. Poznasz ludzi z całego świata, co jest niezwykle przydatne. Na pewno chciałbyś zyskać reputację świetnego specjalisty, któremu firmy same proponują dobre stanowisko. Ktoś, kto ma talent, potrzebuje jedynie szansy! Potem wystarczy ją tylko wykorzystać.\nBędziesz często otrzymywać propozycje zagranicznych podróży biznesowych, w szczególności, jeśli firma posiada międzynarodowe biura. Nie lekceważ tego – w życiu chodzi nie tylko o pracę, ale też o wiedzę, umiejętności i kontakty. Rzeczy, które wcześniej widziano tylko z jednej strony, w wysokiej jakości obrazie 3D zyskają nowy wymiar.\n5. Perspektywy przeprowadzki do kraju, który kochasz\nJeśli pracodawca się na Tobie pozna, możesz otrzymać propozycję czasowego lub stałego zatrudnienia za granicą w biurze klienta. To dość wygodne rozwiązanie. Możliwe, że poznałeś/aś już to miejsce podczas wyjazdu firmowego i nie jest Ci ono obce. Na miejscu są Twoi przyjaciele, znajomi i zespół, z którym już miałeś/aś do czynienia. Trudno byłoby wymyśleć bardziej idealne warunki do emigracji.\nWymagania globalnego rynku pracy\n1. Kluczem jest odpowiedni zawód\nNie każda profesja jest dopasowana do globalnego rynku, ale większość jednak tak. Tutaj lista stale się powiększa. Globalny rynek wciąż rozwija takie obszary, jak wsparcie telefoniczne, rozwój oprogramowania, badania, projektowanie i wszystko inne, co związane jest z Internetem i komputerami. Jeśli wykonujesz zawód, który powstał w ciągu ostatnich 20-30 lat, to istnieje spora szansa, że ulegnie on globalizacji.\n2. Cena i jakość\nZagraniczne firmy łatwo ulegają pokusie zatrudnienia lepszych i tańszych profesjonalistów w innych krajach. Musisz być lepszym i tańszym, albo zdecydowanie tańszym. Nie wystarczy już tylko być tańszym, kiedy firma gotowa jest podjąć dodatkowe ryzyko, zatrudniając pracowników z zagranicy.\n3. Znajomość angielskiego\nW XXI wieku język angielski jest językiem międzynarodowym. Jeśli nie jesteś native speakerem, ale chcesz pracować na globalnym rynku pracy i korzystać ze wszystkich jego benefitów, musisz perfekcyjnie opanować angielski. Im gorzej znasz ten język, tym więcej musisz zaoferować klientowi w pozostałych dwóch obszarach (specjalistyczna wiedza czy niskie koszty).\nZdobycie dyplomu jest proste: wysyłasz papiery aplikacyjne i spędzasz 4 lata na studiach. Jednak w dzisiejszych czasach korzyści z posiadania dyplomu są raczej niewielkie.\nUzyskanie profesjonalnego wykształcenia jest dużo trudniejsze: musisz wiedzieć, skąd je wziąć i potem bardzo się postarać. CodeGym jest świetnym miejscem, aby móc zostać profesjonalistą. Ukończ swój trening CodeGym, zdobądź pracę i zdobywaj jednocześnie doświadczenie i pieniądze.\nkochansky Poziom 14, Kielce, Poland\nZacznijcie od nauki Angielskiego :)\nCzekam na język polski! :)\nPatryk Poziom 16, Wadowice, Polska\nCzekam na polską wersję.\nPiotr Skuza Poziom 19, Warsaw, Poland\nCzekam na dalsze części w języku polskim :)\nAdrian Poziom 15, Ellwangen, Germany\nCzekam na kolejne poziomy w języku polskim ;)


Zakład Eberbach - krauth technology\nInwestujemy we wspólną przyszlość\nZ przyjemnością zaprezentujemy się osobiście podczas odwiedzin w zakładzie w Eberbach: w sali wystawowej, szkoleniowej czy konferencyjnej. Zapraszamy na obchód po naszej produkcji – jest to świetna okazja, aby przekonać się o jakości naszych produktów. Zapraszamy do Eberbach!\nOd konstrukcji przez produkcję aź po montaź końcowy\nKompetencja w zakresie produkcji nas wyróżnia i jest kolejnym powodem, by zdecydować się na produkty krauth technology. Od konstrukcji przez produkcję aż po montaż końcowy – cały cykl produkcyjny precyzyjnie przebiega na miejscu.\nNasze przedsiębiorstwo kształci aż 10% pracowników. I to we wszystkich działach.\nWe własnym centrum frezarskim z najnowocześniejszą platformą technologiczną CAM wytwarzamy aktualnie formy wtryskowe do komputerów pokładowych krauth nowej generacji.\nNowe centrum technologiczne – gięcie blach / kolejna inwestycja w naszą przyszłość\nKwiecień 2016: W celu rozszerzenia naszych mocy produkcyjnych oraz innowacyjności, zobligowaliśmy Firmę Trumpf do dostawy nowej maszyny produkcyjnej, która umożliwia profesjonalną obróbkę metalu. Jest to urządzenie TruBend 5130 (X) (B23). Dzięki tej decyzji zapewniliśmy sobie dalszą gwarancję dobrej jakości naszych produktów w przyszłości. Przewidywany termin dostawy i uruchomienia to sierpień 2016 roku. Wszystkie nasze inwestycje, łącznie z roszerzeniem i modernizacją systemu ERP mają na celu podniesienie produktywności, polepszenie jakości stanowisk pracy oraz zapewnienia jak najlepszej atmosfery w naszym wspólnym otoczeniu.


Jak prać kurtkę puchową? Czy pralnia to dobry pomysł? – Pralnia Wrocław, Pralnia Chemiczna, Pralnia Wodna z dowozem i odbiorem\nKurtki puchowe i rzeczy wypełnione puchem wymagają specjalnej pielęgnacji, która nie zniszczy puchu. Każdy posiadacz takiej odzieży z pewnością choć raz zastanawiał się jak prać kurtkę puchową, żeby jej nie zniszczyć. Z doświadczenia wiemy, że pranie kurtki puchowej w domu to nie jest dobry pomysł i może prowadzić do gnicia puchu lub jego przesunięcia i nagromadzeniu się w jednym miejscu. Dzisiaj poruszamy nie tylko kwestię, jak prać kurtkę puchową, ale również rodzaje puchu. Zapraszamy do lektury!\nPranie kurtki puchowej zacznij od określenia rodzaju puchu\nPuch, którym wypełnia się kurtki i inną odzież puchową może być naturalny lub syntetyczny. Naturalny puch to najczęściej puch gęsi lub kaczy. W większości jest on również mieszany z pierzem. Stosunek zawartości wypełnienia puchu do pierza jest zawsze określany w procentach na metce. Najlepszy oczywiście jest 100% puch, jednak bardzo dobre proporcje są 90/10, czyli 90% puchu i 10% pierza.\nPuch syntetyczny występuje równie często co naturalny. Z reguły najczęściej można spotkać połączenie syntetycznego puchu z naturalnym. Najlepsze proporcje to 30/70, czyli 30% syntetyku i 70% puchu naturalnego. Co oczywiście nie oznacza, że kurtki puchowe wykonane z samego syntetyku są gorsze. Mają inne właściwości i wymagają innej pielęgnacji. To również wskazówka dla Ciebie, jak wyprać kurtkę puchową. Pierwsza rzecz, którą powinieneś wykonać to sprawdzenie metki i określenie pochodzenia puchu.\nJak prać kurtkę puchową naturalną i z wypełnieniem syntetycznym?\nPuch naturalny lubi pranie, bo przedłuża to jego żywotność i przywraca sprężystość. Pranie kurtki puchowej z naturalnym wypełnieniem powinno się robić nie częściej niż raz w roku. Pomimo że puch utrzymuje swoją sprężystość, to częste pranie sprawi, że zacznie się on ze sobą sklejać i straci swoją objętość. Co z kolei wpłynie na jakość termoizolacyjną kurtki.\nKurtki z puchem syntetycznym powinny być prane, tylko wtedy, gdy jest to naprawdę potrzebne. Puch syntetyczny ma mniejszą wchłanialność zapachów, dzięki czemu kurtka puchowa nie wymaga częstego prania. Dlaczego nie powinno się prać kurtek z puchem syntetycznym zbyt często? W przeciwieństwie do puchu naturalnego to syntetyczny straci swoją sprężystość, a ponadto spłaszczy się i nie będzie dobrze ogrzewał.\nNajlepsze rozwiązanie to oddanie kurtki puchowej do pralni. Wtedy mamy pewność, że pranie będzie profesjonalnie przeprowadzone i nie zniszczy ani struktury włókien kurtki, ani wypełnienia. Nie bez znaczenia jest również odpowiednie suszenie kurtki puchowej. Musi być odpowiednio dobrze przeprowadzone, aby puch w środku nie zgnił. Dlatego zalecamy oddać kurtkę w profesjonalne ręce niż próbować eksperymentować z praniem kurtki samemu w domu.\nTagspralnia specjalistyczna wrocław, pranie odzieży, pranie pierza, pranie z puchem


Piękna, biała, jednoczęściowa suknia ślubna. - Suknie ślubne - Ogłoszenie - Komis, baza ogłoszeń - Polki.pl\nPiękna, biała, jednoczęściowa suknia ślubna\nPiękna, biała, jednoczęściowa suknia ślubna.\nNr ogłoszenia: 27643\nMam do sprzedania piękną suknię ślubna w kolorze białym, suknia była szyta na miarę ale posiada regulację w postaci sznurowania na plecach więc idealnie dopasuje się do figury. Sukienka jest jednoczęściowa,ma zdobienia w postaci haftów oraz drobne kryształki Svarowskiego. Jest lekko zbierana na boku co dodatkowo podkreśla wcięcie w talii.\nOto dodatkowe wymiary:\n-obwód biustu 80\n-obwód pod biustem 70\n-obwód pasa 64\nMiejscowość: Garwolin ale także Włodawa (dla zainteresowanych)\nPodobne - Garwolin ale także Włodawa (dla zainteresowanych)\nSuknia ślubna rozmiar 42-46 POLECAM


Korzeniecki, Franciszek (1899 – 1971) – Powstańcy sejneńscy\n« Żynda, Witold (1900 – ?)\nBohdanowicz, Stanisław (1892 – 1940, Miednoje) »\nprzez Irena Kasperowicz-Ruka | 2 grudnia, 2021 - 12:23 pm | 10 stycznia, 2022 Na Starym Cmentarzu, Pochowani w Sejnach, Wspomnienia o powstańcach\nFranciszek Korzeniecki urodził się w Łopuchowie w 1899 r. jako syn Feliksa i Dominiki, z domu Paszkiewicz. W swoim Arkuszu Ewidencyjnym przebiegu służby w Polskiej Organizacji Wojskowej napisał, iż ukończył trzy klasy szkoły powszechnej. Służył w POW w stopniu strzelca od maja do września 1919 r. Pełnił funkcję łącznika między Sejnami a Krasnopolem. Brał udział w ćwiczeniach wojskowych oddziałów POW w Sumowie i w Marynowie. W Powstaniu Sejneńskim walczył w okolicach Tartaku, Ryżówki, Krasnopola i Sejn. Był rolnikiem. Swój Arkusz Ewidencyjny Franciszek Korzeniecki podpisał 22 kwietnia 1929 r., a Łopuchowo wymienił jako miejsce swojego zamieszkania.\nFranciszek Korzeniecki miał liczne rodzeństwo. Syn Franciszka Henryk i córka Leokadia pamiętają, iż ojciec wspominał często brata Józefa, starszego od niego o dwa lata. W okrutny sposób w młodym wieku został on zamordowany przez Litwinów. Troje rodzeństwa Franciszka, bracia Wincenty i Antoni oraz siostra Maria wyemigrowało do Stanów Zjednoczonych Ameryki, a siostra Franciszka wyjechała do Francji. Franciszek Korzeniecki ożenił się w 1926 r. ze Stefanią, z domu Paszkiewicz (z innych Paszkiewiczów, niż Dominika). Małżeństwo miało czwórkę dzieci: Leokadię, Halinę, Henryka i Zofię. Syn Henryk mieszka w rodzinnym domu w Łopuchowie, a córka Leokadia od 1950 r. jest mieszkanką Babańc. Franciszek Korzeniecki był nie tylko pracowitym rolnikiem, ale także rybakiem. O trzeciej rano wychodził nad jezioro, lubił i umiał łowić ryby oraz raki. Zmarł w 1971 r. i został pochowany na Starym Cmentarzu w Sejnach.\nOpracowała Irena Kasperowicz-Ruka na podstawie informacji, zaczerpniętych z kopii własnoręcznie podpisanego przez Franciszka Korzenieckiego Arkusza Ewidencyjnego oraz na podstawie wspomnień Córki Leokadii Dąbrowskiej oraz Syna Henryka Korzenieckiego.\nNiżej zamieszczamy kopie zdjęć Franciszka Korzenieckiego, przesłane przez Wnuczkę Elżbietę Kuźma.\nFranciszek Korzeniecki stoi po lewej stronie:


Efektowne podświetlenie podniesie komfort korzystania łazienki i więcej pozwoli... — Jak rozpoznać meble wysokiej jakości?\npEfektowne podświetlenie podniesie komfort korzystania łazienki i więcej pozwoli włożyć do wnętrza specyficzny charakter. Meble łazienkow...\nEfektowne podświetlenie podniesie komfort korzystania łazienki i więcej pozwoli włożyć do wnętrza specyficzny charakter. Meble łazienkowe powinny stanowić przygotowane z najdoskonalszej klasy produktów wytrzymałych na wilgoć również uszkodzenia.\nSzafka pod umywalkę nablatową zapewni duży komfort oraz obecny projekt. Z całą pewnością do składu nie przeszły białe meble łazienkowe, jakie sprawdzą się w wszystkiej łazienkowej przestrzeni, bez względu na jej wielkość.\nZnajdziesz u nas świeże również zarazem tanie meble łazienkowe, dzięki którym małym nakładem odmienisz wygląd swojej łazienki. Regularnie poszerzany asortyment sprawia, iż wyróżniamy się na otoczeniu innych, dotyczących w współczesnej tejże branży sklepów. niektóre modele różnią się z siebie nie tylko wyglądem, designem, jednak również kolorystyką, materiałem, z których stały zbudowane, i dodatkowo i funkcjonalnością.\nW swej kolekcji znajduje się sporo sposobów szafek pod umywalkę. Inne meble łazienkowe, jakie dopiero już tanie są w innej, dobrej cenie, umożliwią Ci komfort podczas prostych zabiegów kosmetyczno-pielęgnacyjnych. Ulokujesz w niej całkowite konieczne dodatki i wraz zachowasz elegancki wygląd pomieszczenia.\nDostępne w sklepie lustra łazienki zrażają się nie tylko wyglądem czy wielkością, tylko przede ludziom posiadanymi funkcjami. Szafka łazienkowa słupek to znakomita propozycja w sukcesu niewielkich wnętrz. Meble łazienkowe z ekspozycji mają określone technologie, takie jak: system samodomyku, push czy duży wysuw szuflad. Dzięki współczesnemu nie tylko zdobędziesz ogromniejszą przestrzeń w łazience, jednak także ukryjesz często nieestetycznie rysujący się plastikowy pojemnik.\nW przypadku niewielkiego metrażu remontowanego pomieszczenia, warto ustalić się na meble łazienkowe będące maksymalnie dwie szuflady. Inne meble łazienkowe, które dopiero już dostępne są w modnej, atrakcyjnej cenie, zapewnią Ci luksus podczas codziennych zabiegów kosmetyczno-pielęgnacyjnych. Szafka pod umywalkę powinna być przede każdym duża. W losie niewielkiej łazienki przydatny będzie słupek łazienkowy 30 cm, który pozwoli na lekkie składowanie wszystkich najpraktyczniejszych dodatków. Naucz się z wygodną ofertą również wyszukaj model dla siebie.\nProjektanci wnętrz coraz łatwo natomiast stosują po czarne meble do łazienki, jakie oczekują elegancko. Lustra łazienkowe to standardowy punkt wyglądzie którejkolwiek z www.krismeble.com.pl elita meble łazienkowe nich. W przypadku wielkiego wnętrza trafnym priorytetem będą jednolite, minimalistyczne szafki o pewność trudniejszych gabarytach. Wybierając meble łazienkowe, warto zdać opinię na chwila najważniejszych ról. Pewnym zwolnieniem będą meble łazienkowe będące wygodne szuflady, do jakich z skłonnością zmieścisz wszystkie najpotrzebniejsze akcesoria.\nChociaż właśnie tam winnym być dodatkowo przystosowane. Meble łazienkowe z ekspozycji są specjalne technologie, takie jak: system samodomyku, push czy pełen wysuw szuflad. Ekonomicznym zwolnieniem będą meble łazienkowe posiadające stosowne szuflady, do których z skłonnością zmieścisz wszystkie najpotrzebniejsze urządzenia. Efektowne podświetlenie zwiększy komfort użytkowania łazienki oraz dodatkowo pozwoli wpisać do wnętrza wyjątkowy klimat.\nW ich losie odpowiadamy za pewne surowce, niezwykły projekt oraz metodę, dzięki którym wykorzystanie ich jest szalenie komfortowe. Szafka pod umywalkę winna stanowić przede każdym pojemna. Promocje mebli łazienkowych są częste, a wypłaty w własnym sklepie niższe, nawet o 40%! Wręczy ono nie tylko wygodę podczas zabiegów kosmetycznych, ale nada łazience unikalnego wyglądu. Tego fasonu meble łazienkowe często są lustra. Szafki z umywalką kupione razem ciągle są tańsze, nie uważa więcej faktu, by też dwa punkty z sobą połączyć.


Radość smutnych nazw miejsc - Inny | Grudzień 2021\nRadość smutnych nazw miejsc\nPorozrzucane toponimy, które zachwycają nieskazitelnym wyrazem przygnębienia, porażki i przygnębienia.\nZwycięzcy nie tylko piszą książki historyczne. Robią też atlasy. Miejsca są nazywane, a miasta zakładane przez hulaków o silnej woli. Wyposażyli nasze mapy w pośpiech eksploracji i radość z podboju.\nToponimia na ogół nie jest domeną melancholii ani posępności. Zrobiliby strasznych odkrywców i konkwistadorów. Przez większość dni nawet nie wychodzą z domu - nie mówiąc już o tym bezimiennym kontynencie za horyzontem.\nDlatego rejestr globalnych nazw miejsc jest pochylony w kierunku optymizmu i postępu. Istnieje jednak niewielka, rozproszona liczba toponimów, które zachwycają nas swoim nieskalanym wyrazem przygnębienia, klęski i przygnębienia.\nJedno konto na Instagramie o odpowiedniej nazwie @sadtopographies , jest wyjątkowo i wyłącznie poświęcona zbieraniu tych smutnych nazw miejsc, przypinając ich podobizny z Map Google na stronie internetowej, jak wiele przygnębionych motyli.\nSama na końcu drogi, Alone wydaje się być testem samoodniesienia. Tyle że jest we Włoszech i prawdopodobnie powinieneś to wymówić a-LOH-obecny . Co brzmi trochę weselej.\nTa zatoczka nie jest nawet dobra w byciu zła. To poprostu niefortunny , jakby to jedyne lekkie rozczarowanie w rodzinie raczej odpowiednich, zaledwie wystarczających zatoczek.\nŻadna z tych czterech Wysp Smutku nie jest nawet widoczna. Może utonęli we własnych łzach?\nSlough of Despond to figura retoryczna. Ale naprawdę w Montanie jest Góra Rozpaczy. Być może to miłe miejsce na następny weekend integracyjny. A może nie.\nMało prawdopodobne, żeby to była oryginalna, oficjalna nazwa. Ale czasami wypierają je szczególnie stosowne, choć dosadne, potoczne.\nCzy to prowadzi do mostu samobójczego?\nNie ma tu zakopanego skarbu. Ani piaszczyste plaże. I nie ma też palm.\nUlubione miejsce wypoczynku Samuela Becketta.\nStrona Instagram wymienia jeszcze kilka smutnych nazw miejsc, takich jak Gloomy Lake (Ontario), Melancholy Waterhole (Australia) i Uncertain (Teksas). Ale tam musi być więcej smutnych topografii. W rzeczywistości Toon Wassenberg, który przesłał link do historii na powyższym koncie na Instagramie, również udostępnił tę, którą znalazł.\nPołożona w Google Street View Tristesse, niedaleko Cork w Irlandii, wydaje się zwykłym bungalowem na niczym się nie wyróżniającej ulicy, otoczonym dzikim żywopłotem. Co się dzieje za tymi ścianami?\nA oto kilka, które znaleźliśmy:\nPokonany, Tennessee. Tablica miasta powinna brzmieć: „Teraz całkowicie bez zepsucia”.\nMorose Street, w ogólnie słonecznym i wesołym Lemon Grove (Kalifornia).\nUderzenie w centrum Berlina, to Niederlagstrasse - „Pokonaj Street”.\nAktualizacja 13 października\nOtrzymaliśmy kilka interesujących dodatków do powyższej selekcji - wiele w sekcji komentarzy poniżej (moje ulubione: antarktyczne wyspy niewyrażalne i niechętne). Również: Niederlagstrasse najwyraźniej nie do końca oznacza „ulicę porażki”, jak wskazał jeden lub dwóch niemieckojęzycznych czytelników.\n„Niederlagstraße w Berlinie nie odnosi się do Niederlage (klęski) - byłaby zapisana jeszcze jednym e - ale do Niederlag (dosłownie, choć archaicznie:„ położyć się ”). To historyczne określenie miejsca, w którym kupcy mieli (lub pozwolono) odstawić swoje towary ”- pisze Folkard Wohlgemuth. Okej, przyznaję się Pokonać . Bez zbędnych ceregieli: bardziej smutne topografie!\nDavid Slauenwhite wskazał nie jeden, ale dwa przykłady pliku Skunks Misery Road , jeden w Millerton w północnej części stanu Nowy Jork (na zdjęciu; prawdopodobnie kontynuuje podróż do pobliskiego Pine Plains), drugi w Locust Valley, wiosce Oyster Bay (na Long Island). W rzeczywistości istnieją jeszcze dwie drogi upamiętniające nieszczęście musteline: we Franklin, Vermont i Templeton w Massachusetts.\nOdnosi się do Stephena McCavoura Mount Misery , na półwyspie Kingston w Nowym Brunszwiku (Kanada). W rzeczywistości istnieje kilka innych cech topograficznych zwanych także Mount Misery, jeden w Voluntown w stanie Connecticut, a drugi w Pemberton Township w stanie New Jersey. Aha, i tak, wszyscy Tolkienistas, jest też Góra Przeznaczenia. Lub przynajmniej Góra Zagłady , w Brooks Peninsula Provincial Park na wyspie Vancouver w Kolumbii Brytyjskiej (Kanada).\nWspomina Leif G. Malmgren Koniec świata , Po norwesku „koniec świata” - atrakcja turystyczna na końcu półwyspu na południe od Oslo. „Kiedyś to był mały świat”, mówi. W rzeczy samej. Istnieje wiele innych krańców świata, nie mniej niż osiem w Wielkiej Brytanii (plus trzy puby, plus film nazwany na cześć takiego pubu ), po dwa w Stanach Zjednoczonych i po jednym w Australii i na Sri Lance.\nAnton Sherwood wskazuje na Leidig Court w Hayward w Kalifornii. „Leidig” po niemiecku oznacza „smutny”. Na szczęście wystarczy przejść przez West Tennyson Road, aby dostać się do Lustig („radosnego”) Court.\nDamien Rudd, który prowadzi wspomniane na blogu konto @sadtopographies na Instagramie, był na tyle uprzejmy, by podziękować za artykuł - i zwrócić uwagę, że tak naprawdę jest jest dosłowny Slough of Despond , w Georgian Bluffs, Ontario.\nMarc A. Criley informuje, że w Alabamie istnieje plik Dismals Canyon , „Jedyne znane siedlisko posępników, mucha, której forma larwalna emituje jasne niebiesko-zielone światło, aby przyciągnąć pożywienie i partnerów”.\nZ Austrii Paul Herzberg („Mieszkam dość blisko Windpassing, choć nie jest to szczególnie smutne”) zwraca uwagę na istnienie Pustkowia zewnętrzne (' Outer Wasteland ”), niedaleko Einöde bei Villach („ Pustkowie w pobliżu Villach ”). Przypuszczam, że to sprawia, że pierwsza, pozbawiona Villacha pustka, jest bardziej odludna z tych dwóch.\nShane McEwan mówi, że w Australii istnieje plik Cape Grim , z widokiem Zatoka samobójców. Historia dołączona do obu imion jest dość ponura, choć nie ma nic wspólnego z samobójstwem: „Suicide Bay otrzymało swoją nazwę po tym, jak europejscy pasterze zmasakrowali plemię Aborygenów i zrzucili ich ciała z klifu. Nazwali miejsce masakry Wzgórze Zwycięstwa. Wspaniały przykład historii (i kartografii) pisanej przez zwycięzców ”.\nRównież w Australii przesłał Andrew Brown: Lake Disappointment, tak nazwany przez odkrywcę Franka Hanna w 1897 roku. Zauważył w okolicy strumienie płynące w głąb lądu, ale zamiast słodkowodnego jeziora znalazł solniska.\nOd słonej porażki do mglistej: “Cape Disappointment u ujścia rzeki Columbia po stronie Waszyngtonu jest najbardziej mglistym miejscem w Ameryce Północnej, a także ma smutną nazwę ”- mówi SounderBruce.\nJorge przysłał Bezużyteczna zatoka („Bahia Inutil”) w Chile, a także kilka innych smutnych, dziwnych miejsc - daremne jezioro w Kanadzie i bezimienne miejsce („Bezimyane”) w obwodzie donieckim na Ukrainie.\nLowell G. McManus mieszka niecałe dwie mile stąd Desolation Row w Bazie Radarowej w Teksasie.\nKarin Hosking ujawnia istnienie pliku Wątpliwy dźwięk na Wyspie Południowej Nowej Zelandii - równoważone przez Niewątpliwą Zatokę na Wyspie Północnej.\nWreszcie, Andrew Porter wskazuje nam kierunek kanadyjskiego miasta Porters Lake w Nowej Szkocji, gdzie znajdziesz Ta ulica, ta ulica i Druga ulica. Chociaż nie brzmi to tak źle, jak niektóre z powyższych imion, wyobraź sobie, że mieszkasz tam i musisz wskazywać drogę do swojego domu.\nAktualizacja 18 października\nJeszcze bardziej smutne toponimy!\n„Tęskniłeś za tym cudownym zbiegiem toponimicznych i kartograficznych smutnych nazw miejsc” - mówi Tom Williams, odnosząc się do tego Mount Disappointment , w górach San Gabriel w Los Angeles. Cytuje jego ciekawą historię:\nMount Disappointment ma wysokość szczytową 5963+ stóp (1818+ m). Został nazwany „Rozczarowaniem” w 1894 roku, kiedy geodeci USGS dostrzegli go z gór Santa Susana, wierząc, że jest to najwyższy punkt w najbliższej okolicy, zdecydowali się użyć go jako kolejnego punktu triangulacyjnego. Jednak kiedy dotarli na szczyt, odkryli, że szczyt San Gabriel o pół mili (0,8 km) na wschód jest 167 stóp (51 m) wyższy, więc zamiast tego przenieśli się tam.\nW 1955 r. Zlokalizowano tam stanowisko rakietowe Nike, a szczyt spłaszczono, aby je pomieścić. Stanowisko rakietowe zostało porzucone w 1965 roku. Szczyt góry jest obecnie ważnym miejscem telekomunikacyjnym zarówno dla organizacji komercyjnych, jak i rządowych.\n„Będąc w obu wymienionych poniżej miejscach, mogę powiedzieć, że San Gabriel Peak jest zdecydowanie bardziej satysfakcjonujący”.\nJames Williams - jakiś związek? - ma pewne informacje na temat innego obszaru w Kalifornii: „W trakcie długiego projektu pracy nad historią delty Sacramento-San Joaquin odkryłem, że jest to region pełen dziwnych / zaskakujących / niesamowitych nazw miejsc. Na przykład sztuczny ciek wodny zwany przecięciem telefonicznym. (…) Moją ulubioną jest Wyspa Wdów, która jest obecnie akwenem otoczonym wałami przeciwpowodziowymi, które niegdyś utrzymywały wyspę jako suchy ląd. Kilka mil na północny wschód jest Slough rozczarowanie , tuż za rogiem od wysp Hog i Spud.\nSara Byrd wskazuje na Nudne, Tennessee - toponim tak bezradnie stęchły, że prawie aż chce się rzucić okiem na całą tę miejską nędzę. Inne rodzaje nieszczęść można znaleźć na Yucky Run Road w Moorefield w Zachodniej Wirginii i Smelley Road w Longview w Teksasie - mówi.\nAktualizacja styczeń 2017 - jeszcze bardziej smutne (-kawe) nazwy miejsc:\n„W North Little Rock jest bardzo krótka ulica, nazywa się AR Endsquick Court ”, Pisze Billy BobX.\n„Podobnie jak ulice Porters Lake w Nowej Szkocji, Lake Jackson w Teksasie ma wariację na ten sam temat” - mówi David Karesh, wskazując Tą drogą i W ten sposób na mapie lokalnej.\nJak mogłeś przegapić Dolina Śmierci w Kalifornii, zapytaj Cynthię i Marka Hall-Pattonów. „Jestem również szczególnie pod wrażeniem lokalnego administratora muzeum powiatowego Zapomniana wiosna w południowej Nevadzie, niedaleko Boulder City ”, dodaje Mark, administrator systemu muzeów hrabstwa Clark.\nJennifer Roberts ma osobliwą historię ze wschodniego Quebecu: „ Ta peleryna został nazwany Cap d'Espérance (Cape Hope) przez Jacquesa Cartiera i miał dość kapryśną historię nazewnictwa. Jego nazwa została skrócona do Cap Despera, a następnie do końca XIX wieku błędnie przetłumaczona na angielski jako Cape Despair i ponownie na francuski jako Cap Désespoir (Cape Despair). Wioska została następnie nazwana Cape Cove i Anse-du-Cap, aż Komisja Geograficzna przyjęła toponim Cap d'Espoir w 1953 roku ”.\nNajbardziej zwięzły wkład pochodzi od Dave'a Johnsona, który po prostu pisze: „ Współczuj mi , County Durham, Wielka Brytania ”.\nMasz jeszcze jakies? Daj mi znać na strangemaps@gmail.com .\nDziwne mapy # 744\nco jest elementem definicji nauki\ndlaczego john wilkes stoisko zabił abrahama lincolna?\nwydarzenia prowadzące do wojny 1812 r.\nco oznacza królestwo niebieskie?\njak nikola tesla zmieniła świat\nco znaczy dzień świętego patryka?


Drogówka (2013) - Film - Obsada, zwiastun, recenzje\nPremiera świat: 2013-02-01\nJerzy Ślusarski: Naprawianie świata zostaw innym (recenzja)>>\n"Drogówka" lepsza od "Róży". Sukces Smarzowskiego!>>\nPół miliona Polaków obejrzało "Drogówkę">>\nZwiastun (trailer) filmu "Drogówka" (2013).\nZdjęcia do filmu: Piotr Sobociński jr.. Najciekawsze zdjęcia (kadry) z filmu "Drogówka" (2013).\nTwórcy filmu: reżyseria, scenariusz, muzyka, scenografia, zdjęcia. Lista aktorów, pełna obsada, filmu "Drogówka" (2013).\nNie posiadamy informacji o tym kiedy i gdzie grają w kinach film "Drogówka" (2013).\nAktualnie nie posiadamy recenzji oraz wiadomości związanych z filmem "Drogówka" (2013).\nKomentarze, oceny i opinie użytkowników do filmu "Drogówka" (2013).\nOdpowiedź na: Drogowka\nKawał dobrej,polskiej roboty;)Jak widać potrafimy robić u nas równie dobre filmy jak na zachodzie;)Także nie zgadzam się z Tobą zupełnie Izo;)\nPOLECAM WARTO ZOBACZYĆ SUPER !!!\npolski film- :D polski pisze się z małej litery. Poza tym-świetny film!\nPo obejrzeniu tego filmu stwierdzam ze nigdy nie pójdę na Polski film .\nobraz a charakterem \nFilm z dużą ilością wulgarności, która jednak jest swiadomym zabiegiem i nie występuje jak w innych produkcjach jako główna podpora filmu lecz jest swiadomym zabiegiem naturalnym w narracji. Obok wartkiej akcji duża dawka czarnego humoru. Znakomita gra aktorów, którzy stworzyli nieszablonowe postacie. Jeden z lepszych filmów jakie oglądałem w ostatnim roku. Wreszcie ktoś poteafił się oderwać od górnolotnych i wydumanych bzdurzeń typu kutza. Film z ikra.Polecam.\nFilm 1-Klasa. Zapraszam wszystkich. Warto zobaczyć jak nasza Policja działa. Pozdrawiam.\nSpodobał Ci się film "Drogówka"? Szukasz innych filmów z tego samego roku, gatunku albo produkcji / kraju? Zobacz: filmy z 2013 roku, filmy z gatunku kryminał, filmy z gatunku kryminał z 2013 roku, filmy polskie (Polska), filmy polskie z 2013 roku, filmy polskie z gatunku kryminał, filmy polskie z gatunku kryminał z 2013 roku.\nInne filmy twórców Drogówka


MESLE COMBOSKI XPLORE 157 CM Z WIĄZANIEM B2, KAMIZELKA VARIO PE NIEBIESKA I KOMBINACJA SMYCZY – Wyciągi Wake boardowe polski producent wyciąg boardowy – WakeFocusCable\nStrona główna Narty wodne Narty wodne MESLE COMBOSKI XPLORE 157 CM Z WIĄZANIEM B2, KAMIZELKA VARIO PE NIEBIESKA I KOMBINACJA SMYCZY\nMESLE COMBOSKI XPLORE 157 CM Z WIĄZANIEM B2, KAMIZELKA VARIO PE NIEBIESKA I KOMBINACJA SMYCZY\n903,00 zł + VAT\nMESLE COMBOSKI-PACKAGE XPLORE WIDE 157 CM, Z BINDINGEM B2, KAMIZELKĄ I LINIĄ 3-BELT\nKompletny pakiet do noszenia na nartach wodnych z nowoczesną kamizelką ratunkową, 3-taśmową kamizelką ratunkową i nartą wodną:\nSKI : MESLE XPlore Wide Combo 157 cm to kompaktowy comboski o nowoczesnym kształcie rzeźbiarskim . Jest on o około 2,5 cm szerszy i przez to znacznie krótszy niż tradycyjne narty wodne Combo dla dorosłych. Zaleta szerszego łyżki jest już zauważalna na początku wody, nie potrzeba dużo koni mechanicznych, aby doprowadzić nartę w poślizg. Przednia część narty jest dodatkowo ocieplana. Dzięki tej innowacyjnej funkcji XPlore można kontrolować bez wysiłku i bezpiecznie . Schowany tył i dwie dodatkowe prowadnice zapewniają silną przyczepność krawędzi przy przechylaniu i poprawiają gładkość w wzburzonej wodzie. Do jazdy Paarskiego XPlore Comboski nadaje się dla 35 do 110 kg młodzieży lub dorosłych. Jazda w trybie mono do 90 kg masy ciała, w zależności od siły pociągu. Wygodne, łatwe w regulacji wiązanie nadaje się do butów o rozmiarach od 37 do 47, w zależności od szerokości stóp. Finowie są zrobione z widocznego białego plastiku, dzięki czemu można znów znaleźć zrzuconą nartę na monostart. MESLE XPlore comboski wymaga niewiele miejsca do przechowywania i dlatego nadaje się do małych łodzi .\nKAMIZELKA : MESLE Vario to wysokiej jakości kamizelka pływacka i udarowa do jazdy na nartach wodnych, wakeboardingu i jazdy na rurach. Trzy paski zapobiegają ześlizgiwaniu się w wodzie. Bardzo duży mankiet jest bardzo wygodny, a elastyczna pianka doskonale się dopasowuje. Proszę wybrać rozmiary w zależności od masy ciała lub obwodu klatki piersiowej: XS (71-81 cm / 30-40 kg), S (81-91 cm / 30-50 kg), M (91-101 cm / 50-60 kg), L ( 101-111 cm / 60-70 kg), XL (111-127 cm / 70 ++ kg).\nMESLE COMBOSKI STRATO 170 CM Z WIĄZANIEM B2, KAMIZELKA SPORTOWIEC I KOMBINACJA SMYCZY\n860,00 zł + VAT\nMESLE COMBOSKI STRATO RED 170 CM, MIT B2 BINDUNG\nMESLE COMBOSKI EASY GO NIEBIESKO-ŻÓŁTY 137 CM, Z WIĄZANIEM BJ\n642,00 zł + VAT


Cooler Master H500P RGB (MCM-H500P-MGNN-S00) w Morele.net\nObudowa Cooler Master H500P RGB (MCM-H500P-MGNN-S00)\nObudowa Cooler Master H500P RGB (MCM-H500P-MGNN-S00) ID produktu: 1636575\nID produktu: 1636575\nZapytaj społeczności 10 pytań\nKompatybilność: ATX, Micro ATX (uATX), Mini ITX\nMaksymalna długość karty graficznej [cm]: 41.2\nWysokość układu chłodzenia do 19 cm\nObudowa komputerowa, która pozwoli na instalację układu chłodzenia CPU o wysokości do 19 cm sprawdzi się idealnie przy budowie konfiguracji komputerowej o wielu zastosowaniach. Dzięki takiej konstrukcji będziesz mógł dobrać kompatybilne modele wentylatorów o różnych parametrach. Wśród nich znajdziesz zarówno proste układy przeznaczone do chłodzenia urządzeń biurowych, jak i te bardziej zaawansowane, które znajdziemy w jednostkach dla miłośników wirtualnej rozrywki, czy użytkowników profesjonalnych.\nObudowa komputerowa wyposażona w podwójne złącze USB 2.0 to idealna propozycja dla osób, którym zależy na maksymalnym komforcie użytkowania. Jedno ze złącz możesz wykorzystać np. do naładowania smartfona, gdy drugie pozwoli na szybką komunikację pomiędzy komputerem a dyskiem zewnętrznym. Połączenie jest nadzwyczaj proste, a przede wszystkim bezpieczne. To rozwiązanie sprawdzi się zarówno przy pracy biurowej, gdzie pliki często przenosimy w pamięci zewnętrznej, jak i przy zastosowaniach domowych.\nH500P , to obudowa Midi-Tower firmy Cooler Master posiadająca nowoczesny wygląd, który może przypaść do gustu osobom ceniącym sobie design komputera.\nZostała wykonana z wysokiej jakości komponentów oraz oferuje funkcjonalność, która powinna spełnić oczekiwania nawet najbardziej wymagających konsumentów.\nCała konstrukcja ma wymiary 544 x 242 x 542 mm, a w jej wnętrzu znalazło się miejsce na płytę główną w formacie Mini-ITX, Micro-ATX, ATX, E-ATX.\nOprócz tego użytkownik może w niej zamontować kartę graficzną o maksymalnej długości 412 mm oraz układ chłodzenia o wysokości do 190 mm.\nNa karty rozszerzeń przewidziano 7 slotów.\nNie zabrakło również bocznego okna.\n200 mm x2\n140 mm x3\nObudowa prezentuje się znakomicie, jednak dla niektórych osób wady mogą być nie do przełknięcia.\n+ Ogólna solidna budowa (pomijając top i front)\n+ Duże możliwości jeśli chodzi o organizację okablowania\n+ Duże i ciche przednie wiatraki (200) RGB\n+ Cichy tylny wiatrak (140)\n+ Możliwość montażu karty graficznej w pozycji pionowej\n+ Boczna szyba\n+ Kilka miejsc do montażu dysków HDD/SSD 2,5\n+ Wygląd - obudowa jest piękna!\n- Delikatny plastik na froncie i górnej części obudowy\n- Akrylowe szybki na froncie i górnej części obudowy\n- Brak w zestawie sterownika RGB\n- Możliwość montażu tylko dwóch HDD 3,5\n- Miejsce przewidziane na dyski dość niefortunne jeśli chodzi o chłodzenie (jeśli są dwa HDD to będą się dość mocno grzały)\n- Zważywszy na wady mogła by być ciuteńkę tańsza\nPo dłuższym użytkowaniu mogę jeszcze dopisać, że przez tą ładną szybkę z przodu jest dość ograniczony przepływ powietrza w obudowie. Poradziłem sobie dokupując front typu "mesh" bezpośrednio od CoolerMastera. Teraz jest OK. To tak dla tych, którzy już kupili, reszcie polecam kupować od razu wariant "mesh" dostępny na Morele.\nIle stopni ugrałeś wymieniając front na wersję mesh? Ile zapłaciłeś? bo ja znalazłem w cenie 14,95 Euro, trzeba doliczyć koszty wysyłki, jaki to koszt?\nW sierpniu front kosztował 40,63 euro. Temperatura w obudowie spadła o jakieś 10-12 stopni.\nDopiero ją zakupiłem i jeszcze za bardzo nie poznałem, ale tak na pierwszy rzut oka mam parę uwag, szyba w jednym boku dokładnie to od tyłu, nie przylega dokładnie do obudowy, w pionie jest szpara 1 mm. do 2 mm po wysokości szyby, więc może się tędy dostawać kurz, na szczęście dookoła szyby są czarne pasy, można w miejscu występowania szpary nakleić uszczelkę, dzięki czarnym pasom, uszczelek nie będzie widać, można się też przyczepić do tego że trudno podnieść obudowę, trzeba uważać na panel przedni jak i górny bo jak za nie złapiemy to mogą się odczepić a reszta komputera spadnie na ziemię, jednak jak ktoś jest uważny to coś takiego nie będzie miało miejsca. Wentylatory RGB są tylko dwa, te z przodu, ten mniejszy wentylator z tyłu obudowy jest zwykły, na 3 piny, szkoda bo na niektórych zdjęciach wszystkie 3 wentylatory były RGB. Ogólnie obudowa jest piękna, dobrze spasowana, solidna i wielka. Nie wiem czy tylko u mnie, czy tak jest zawsze, ale ja nie dostałem przelotki na kartę graficzną, szkoda bo obudowa ma dodatkowe miejsce na jej montaż.\nBardzo łatwo porozmieszczać kable tak aby nie były widoczne, pod tym względem naprawdę duży plus.\nSterowanie wentylatorami RGB tylko dla płyt do tego przystosowanych, płyta główna powinna być wyposażona w gniazdo RGB aby sterować iluminacją wentylatorów, obudowa nie posiada żadnego sterownika, np na panelu frontowym.\nA jak tam temperatury?\nCo do temperatur to niestety nie jestem pewien, mam procesor i7-8700K (nie kręcony), płytę ASRock Z370 Killer SLI, chłodzenie SPC Fortis 3, wiadomo że te procesory nie należą do chłodnych. Bez obciążenia w Windowsie 10 około 33 stopnie Celsjusza, w grach 75-84 stopni (ale dokładnie nie pamietam bo skupiam sie na innym obciążeniu, jak sprawdzę dokładnie to sprostuję), natomiast na ekino zdażył;o się że doszło do 94 stopni Celsjusza (oczywiście nie przez cały czas tak jest, teraz oglądam jakiś film i temperatura max 54 stopnie Celsjusza) i tu właśnie mam dylemat, czemu aż tak duża temperatura (tylko na tej stronie, podczas oglądania jakiegoś filmu film odtwarzany na dodatkowym telewizorze 40 cali, filmy z youtuba nie generują takich wysokich temperatur, max 55 stopni). Inną rzeczą jaka mnie zastanawia to temperatura CPU w BIOS, wacha się tak około 74 stopnie Celsjusza, dziwne bo w Windowsie bez obciążenia około 33 stopnie C.\nZapomniałem napisać że u góry, mam zamontowane dodatkowo 3 wentylatory 120 mm wydalające powietrze z wewnątrz.\nNa grze Neverwinter temperatura max 75 stopni Celsjusza.\nOkazało się że miałem źle ustawiony BIOS, temperatury są już niższe, a będą jeszcze niższe bo zamówiłem nowe znacznie wydajniejsze chłodzenie.\nMam pytanie jeżeli nie mam takiego złącza to musiałbym zakupić taki kontroler od Cooler Mastera ?\nTak, kontrolery innych producentów raczej też dadza radę.\nMożna podłączyć najtańszy sterownik RGB, ja podłączyłem na próbę tani chiński, taki najpopularniejszy i działało, nawet miało więcej funkcji niż to sterowanie z płyty, mimo to pozostałem przy sterowaniu z płyty.\nscam w środku nic nie ma\nTe podświetlane wentylatory są w zestawie czy trzeba dokupić :P ?\nTe dwa duże frontowe są w zestawie, resztę można kupić w Morelach, ja jakiś czas temu kupiłem 3 sztuki po 35,25 zł. świecą tymi samymi kolorami więc warto je zakupić, cena też według mnie jest dość niska, jak na wentylatory RGB, w dodatku firmowe. Link do dodatkowych wentylatorów Cooler Master WENTYLATOR DO ZASILACZA/OBUDOWY COOLER MASTER MASTERFAN 121 LITE RGB LED - R4-C1DS-12FC-R2\nObudowa miód, warta swojej ceny polecam każdemu!\n+ 200mm wentylatory\n+ duża przestrzeń\n+ możliwość wertykalnego zamontowania karty graficznej\n+ możliwość dokupienia frontu typu mesh\n+ możliwość bezproblemowego zamontowania krakena x62 v2 na topie obudowy\n- skrzypiący top i front\n- rysujący się akryl\nbardzo fajna obudowa\nobudowa fajna ale nie 600zł ja kupiłem w promocji\nBardzo fajna obudowa polecam pod większe jednostki :)\nBardzo dobra obudowac polecam wentylatory z przodu ma ogromne.\n+ Wentylatory bardzo dobre i ciche\nCzy w zestawie są wentylatory?\nobudowa posiada dwa wentylatory z przodu 200mm oraz jeden z tyłu 140mm\nile ma wejść usb [nie 3.0]\nWszystko tak jak w opisie.\n2x USB 3.0, 2x USB 2.0,\nWitam mam pytanie: Jak wygląda sterowanie kolorem LED w tej obudowie?\nTa obudowa nie ma żadnego kontrolera LED.\nJaki model wentylatorow posiada ta obudowa\nSą to dedykowane wentylatory od CoolerMastera.\nWitam chciałbym się zapytać czy Kraken x62 v.2 wejdzie na górę obudowy?\nWejdzie, bo sam tak mam\nMam dwa pytania. Czy można w obudowie komputerowej Cooler Master H500P sterować prędkością wentylatorów.\nA drugie pytanie czy jest możliwość dokupienia zestawu umożliwiającego montaż karty graficznej w pionie dotyczy obudowy SilentiumPC Aquarius X70T Pure Black RGB\nObudowa Cooler Master H500P nie ma regulatora obrotów, aby regulować obroty należy mieć płytę główną z odpowiednią ilością gniazd fan, lub zaopatrzyć się w niezależny regulator obrotów.\nCo do napędu CD/DVD to ja mam napęd zewnętrzny, w sumie bardzo rzadko go używam, więc dla mnie brak wnęki 5/25 cali to nie istotny szczegół.\nW akcesoriach od Cooler Master H500P (wiem że pytanie dotyczyło innej obudowy) nie ma kabelka do podłączenia w pionie karty graficznej (trzeba sobie dokupić jeżeli komuś zależy na takim podłączeniu).\nWitam,mam pytanko czy da sie zamontować napęd dvd [jest miejsce czy trzeba kupić jakiś adapter]??\nNiestety nie ma w tej obudowie miejsca na napęd. Zalecam zastosować zewnętrzny.\nPytanko, czy obudowa posiada miejsce na napęd dvd? Z góry dziękuje.\nMam pytanie jeżeli nie mam płyty z łączem do rgb to musiałbym zakupić kontroler od coolermastera do tych wentylatorów ?\nDo sterowania efektami RGB wentylatorów wymagany jest dodatkowy kontroler lub płyta główna kompatybilna z systemami ASUS AURA, Gigabyte RGB Fusion, MSI Mystic Light Sync oraz ASRock RGB LED.\nKiedy będzie wersja mesh dostępna ?\nNiestety nie mamy informacji na temat dostępności tej wersji.\n187,15 zł 197 zł\n116,85 zł 123 zł\nZobacz również: Asus M5A78L-M LX3, Panasonic RP-HJE125E-V, BlueLounge CableBox mini organizer kabli biały (CBM-WH-EU), Varta Bateria LongLife AA / R6 4szt., BitFenix Zestaw Alchemy 2.0, BQT SP10, czarno-żółty (BFX-ALC-BQTSPKY-RP), MicroConnect Adapter 20pin-24pin ATX, M / F, 0.25m (PI10132), MicroConnect D-Sub (VGA) - D-Sub (VGA) 1m czarny (MONGG1FB), Stanger Długopis Softgrip czerwony 0.7, Maclean Biurko ręczna regulacja max 60 kg max wys 120cm - bez blatu do pracy stojąco siedzącej (MC-726), Gazex Detektor gazu mikroprocesorowy 230V WG-15.EG, Hyperbook N85S i7-8750H/8GB/1000 GTX1050Ti 16 GB RAM/ 256 GB M.2 PCIe/ 512 GB SSD/ Windows 10 Pro PL, Art-Pol Foto Ramka, Digitus Patchcord Światłowodowy LC -> SC, OS2, 5m (DK-2932-05)), Devespresso Games The Coma: Recut Steam CD Key, BlitzWolf BW-S5 sieciowa USB, 18W, czarna, Celly Samsung Galaxy S7 EDGE Dėklas GELSKIN by Celly tr.


Studia magisterskie Zobacz również\nPromocje Jak aplikować REKRUTACJA ON-LINE Organizacja roku akademickiego Menu nawigacyjne\nOferta dydaktyczna Studia licencjackie Studia magisterskie Studia inżynierskie Studia podyplomowe Seminarium doktorskie Nauka języków obcych Wydawnictwo Podjęcie nauki na studiach drugiego stopnia (uzupełniających magisterskich) wymaga ukończenia studiów pierwszegostopnia (licencjackich). Studia drugiego stopnia trwają cztery semestry i kończą się obroną pracy magisterskiej.\nPo ukończeniu studiów drugiego stopnia będziesz mógł kontynuować naukę na studiach doktoranckich. Bogata oferta studiów drugiego stopnia - 10 specjalności - daje Ci możliwość uzyskania specjalistycznej wiedzy w określonym zakresie kształcenia i przygotuje Cię do twórczej pracy w określonym zawodzie. Zdobyte u nas wykształcenie to odpowiedź na oczekiwania pracodawców! Absolwenci wszystkich kierunków studiów w Grupie Uczelni Vistula, otrzymują 20% zniżki opłaty czesnego na studia II stopnia. Promocja trwa do 10.02.2015 r. Regulamin promocji "20 % zniżki w opłatach na studia II stopnia" dla Absolwentów studiów I stopnia Akademii Finansów i Biznesu Vistula W Akademii Finansów i Biznesu Vistula możesz wybrać studia II stopnia na jednym z czterech kierunków:\nEkonomia Finanse i rachunkowość Zarządzanie Stosunki międzynarodowe Filologia angielska Informatyka Grafika Akademia Finansów


Bodyboom | Apteka Internetowa Gemini\nFaceBoom, oczyszczająca pianka do mycia twarzy, 150 ml\nBodyBoom, peeling kawowy, Uwodzicielski originał, 100 g\nZesatw Bielenda BodyBoom, peeling z nasion lnu, 100 g + 2-fazowy płyn do demakijażu oczu, 125 ml\nZestaw Bielenda BodyBoom, peeling kawowy, Cannabis oil, 200 g + Exotic Paradise, ujędrniający peeling cukrowy do ciała, pitaja, 350 g\nFaceBoom, peeling gruboziarnisty do twarzy, skóra mieszana i tłusta, 50 g\nFaceBoom, nawilżająco-kojący hydro krem do twarzy, na dzień i na noc, 50 ml\nFaceBoom, oczyszczająca woda micelarna, 500 ml\nO marce Bodyboom\nBodyboom to marka naturalnych kawowych peelingów do ciała oraz kosmetyków do twarzy, których stosowanie ma na celu przywrócenie skórze gładkości, delikatności, a także sprawienie, że będzie ona wyglądać pięknie, młodo i atrakcyjnie. Kosmetyki do twarzy występują pod marką Faceboom.\nBodyboom kosmetyki to marka należąca do firmy Bielenda, która swoje naturalne kosmetyki produkuje od roku 1990 w Polsce. Obecnie są one obecne na rynkach w 45 krajach świata.\nKosmetyki Bodyboom – jakość i bezpieczeństwo\nWłaściciel marki Bodyboom w produkcji swoich kosmetyków wykorzystuje własny Dział Badawczo-Rozwojowy, w którym pracują wykwalifikowani technolodzy i kosmetolodzy. Specjaliści swoje doświadczenie i wiedzę starają się przekładać na skuteczną i bezpieczną formułę peelingu Bodyboom oraz kosmetyków Faceboom. Zarówno proces wytwarzania, jak i gotowe wyroby poddawane są restrykcyjnej kontroli jakości.\nDla kogo przeznaczone są Bodyboom kosmetyki?\nPeeling Bodyboom oraz kosmetyki do twarzy Faceboom kierowane są do młodych kobiet, które chcą, aby skóra na ich ciele była gładka, delikatna, a przez to piękna, seksowna i zmysłowa. Kuracja kosmetykami tej marki sama w sobie ma być przyjemnością, za którą skóra odwdzięczy się nienagannym wyglądem.\nWartości marki Bodyboom\nPeeling Bodyboom i kosmetyki do twarzy Faceboom to produkty w pełni naturalne, ekologiczne i wegańskie. W związku z tym są to kosmetyki między innymi dla kobiet, którym bliskie jest środowisko naturalne, a swoimi decyzjami zakupowymi nie chcą one wywierać na nie negatywnego wpływu. Co robi marka Bodyboom, aby jej kosmetyki były jak najbardziej przyjazne zarówno przyrodzie, jak i skórze?\nOpakowania wytwarzane są z materiałów pochodzących z recyklingu, natomiast kartoniki powstają z papieru pochodzącego z ekologicznych upraw leśnych. Marka wspiera także system recyklingu odpadów opakowaniowych.\nBodyboom peeling i kosmetyki Faceboom zostały opracowane według wegańskiej formuły. Nie są też testowane na zwierzętach. Używanie ich nie przyczynia się zatem do cierpienia zwierząt.\nBodyboom kosmetyki nie zawierają SLS, PEG oraz olejów mineralnych. Dzięki temu są przyjazne dla skóry, a po zmyciu szkodliwe substancje nie trafiają do środowiska naturalnego.\nBodyboom peeling – rodzaje i skład\nBodyboom peeling gruboziarnisty bazuje na zmielonych ziarnach kawy. Ten rodzaj peelingu intensywnie złuszcza martwy naskórek, usuwając niedoskonałości skóry oraz redukując cellulit. W internetowej aptece Gemini Bodyboom peeling kawowy dostępny jest w różnych wariantach, które oprócz tego, że różnią się od siebie zapachem, zawierają też różne składniki, charakteryzujące się innymi właściwościami.\nKawa robusta – dzięki zawartości naturalnej kofeiny pobudza mikrokrążenie, co z kolei przyczynia się do równomiernego rozmieszczenia tkanki tłuszczowej.\nCukier brązowy – pomaga złuszczyć naskórek oraz ujednolica koloryt skóry.\nSól himalajska – dostarcza wielu niezbędnych dla zdrowia skóry minerałów, m.in. żelazo, wapń, jod i magnez.\nWitamina E – zwalcza wolne rodniki i chroni komórki skóry przed stresem oksydacyjnym.\nMasło kakaowe – zmiękcza skórę, pomagając pozbyć się złuszczonego naskórka. Dogłębnie nawilża.\nSzlachetne oleje roślinne – m.in. makadamia, arganowy, migdałowy czy z konopi. Pomagają w nawilżeniu skóry.\nKosmetyki Faceboom do twarzy\nOprócz peelingu do ciała Bodyboom, w ofercie apteki internetowej Gemini dostępne są kosmetyki do twarzy siostrzanej marki Faceboom. Wśród nich znajduje się również gruboziarnisty peeling do twarzy oparty na owocu trukwy egipskiej. Oprócz niego w ofercie marki jest także maska z alg, dostarczającą skórze minerałów (potas, magnez, cynk, wapń), a także witamin (B, C i E). Oferta kosmetyków Faceboom zawiera też czyszczące pianki i płyny micelarne oraz odżywcze kremy do twarzy na dzień i na noc.\ntrukwa egipska (1)


Legnica. W wypadku zginęły dwie dziewczynki. Kierowca chciał odroczenia kary, sąd zdecydował: ma iść do więzienia - TVN24\nSzczepan W. komentuje wyrok sąduTVN24 Wrocław\nKomentarz adwokata Szczepana W. po posiedzeniu sąduTVN24 Wrocław\nTVN24 WrocławSzczepan W. komentuje wyrok sądu\nPierwsza rozprawa w sprawie tragicznego wypadku odbyła się 1 lipca 2020 roku przed Sądem Rejonowym w Legnicy. Po trwającym trzy miesiące procesie 20-letni wówczas mężczyzna skazany został na trzy lata więzienia. Orzeczono wobec niego także 10-letni zakaz prowadzenia pojazdów. Sąd w uzasadnieniu przyznał, że wina oskarżonego nie podlega dyskusji i że świadomie złamał on zasady bezpieczeństwa na drodze. Jak podkreślał sąd, W. posiadał prawo jazdy ledwie rok, zabrał dziewczynki z własnej inicjatywy i nie zadbał, aby dojechały bezpiecznie do swoich rodziców. Spieszył się, choć było mokro i ślisko na drodze.\nStrony odwołały się od wyroku. 13 kwietnia 2021 roku Sąd Okręgowy w Legnicy podtrzymał w całości wyrok sądu pierwszej instancji wobec młodego kierowcy. Za spowodowanie wypadku, w którym zginęły dwie dziewczynki, Szczepan W. został skazany na trzy lata pozbawienia wolności. Do tego - zgodnie z prawomocnym wyrokiem sądu - przez 10 lat nie będzie mógł prowadzić pojazdów.\nOd zapadnięcia wyroku mijały kolejne miesiące, a 21-letni mężczyzna nadal przebywał na wolności. Jego obrońca złożył wniosek o odroczenie wykonania kary, dodatkowo wniósł również - do Sądu Najwyższego - skargę kasacyjną.\n- Z dokumentacji medycznej wynika, że pan Szczepan nie jest zdolny do odbywania kary pozbawienia wolności ze względu na stan zdrowia psychicznego. Przez cały proces znany był fakt, że jest on pod opieką psychiatry, od samego początku, kiedy został wybudzony ze śpiączki. Natomiast jeśli chodzi o kasację, nasze zarzuty dotyczą przede wszystkim oddalenia wniosków dowodowych, jakie złożyliśmy w procesie apelacyjnym - tłumaczył w lipcu w rozmowie z tvn24.pl adwokat oskarżonego Łukasz Kłak.\nZ kolei rodziny zmarłych dziewczynek - widząc aktywność Szczepana W. między innymi w mediach społecznościowych - podejrzewały, że mężczyzna może blefować, aby uniknąć kary więzienia.\nW połowie września Sąd Najwyższy poinformował strony, że postanowił oddalić kasację jako oczywiście bezzasadną. Decyzja ta oznaczała, że W. wyczerpał już możliwości odwołania się od wyroku. Pozostała jeszcze kwestia odroczenia wykonania kary. Sąd Rejonowy w Legnicy w sierpniu oddalił wniosek obrońcy 21-latka, jednak ten się od niego odwołał. 20 października zażalenie zostało rozpatrzone przez sąd odwoławczy.\nNa środowym posiedzeniu głos jako pierwszy zabrał obrońca Szczepana W. Tłumaczył, że jego klient nie będzie w stanie kontynuować leczenia w realiach zakładu karnego.\n- Nie ma gwarancji, że kontynuacja terapii, nawet jeśli byłaby możliwa w jednostce penitencjarnej, byłaby na tym samym poziomie, tej samej jakości - mówił adwokat Łukasz Kłak.\nNastępnie prokurator stwierdziła, że opinie z zakresu medycyny sądowej, zarówno kardiologiczne, jak i psychiatryczne "są jasne, spójne i nie budzą żadnych wątpliwości".\n- Wynika z nich, że skazany nie cierpi na żadne dolegliwości, które uniemożliwiałyby mu odbywanie kary pozbawienia wolności. Składanie wniosków o kolejne opinie biegłych, na podstawie gołosłownych oświadczeń o tym, że skazanego boli głowa, zmierza wyłącznie do zbadania jego stanu zdrowia w toku tego postępowania - mówiła prokurator.\nW środę (20 października) Sąd Okręgowy w Legnicy utrzymał w mocy postanowienie sądu pierwszej instancji o oddaleniu wniosku obrony. - Zażalenie nie jest zasadne. Skarżący nie przedstawił argumentu przemawiającego za uznaniem niesłuszności zaskarżonego postanowienia, nie wykazał w sposób przekonujący przesłanki do odroczenia wykonania kary - mówił sędzia.\nSędzia nazwał podnoszone przez obronę argumenty "spekulacjami".\nDecyzję sądu po wyjściu z sali rozpraw skomentował Szczepan W. - Sąd od początku pokazuje, że chce tę sprawę jak najszybciej - o dziwo w polskim sądownictwie - doprowadzić do końca, raczej na moją niekorzyść, nie zwracając uwagi w ogóle na naszą obronę, na nasze wnioski i postulaty. Przynajmniej szybciej odsiedzę - powiedział 21-latek.\n4 października 2019 roku Ola i Wiktoria pojechały do swojej koleżanki w Jaworze. Dzień później, około godziny 19, miały zostać odwiezione do domu przez matkę dziewczynki. Jak ustalili śledczy, przed wyjazdem 19-letni wówczas syn kobiety zaproponował, że odwiezie dziewczynki i przy okazji spotka się w Legnicy z koleżankami. To był deszczowy wieczór.\nZ przeciwka, z prędkością 47 kilometrów na godzinę, nadjeżdżał dostawczy mercedes. W pobliżu jechały jeszcze dwa inne samochody. Ich kierowcy zeznawali później jako świadkowie zdarzenia.\nW akcie oskarżenia znalazł się szczegółowy opis wypadku. Śledczy ustalili, że młody kierowca, jadąc ulicą Jaworzyńską, wyprzedzając autobus, nie dostosował prędkości do warunków panujących na drodze. Na tym odcinku obowiązywało ograniczenie do 70 km/h. Biegły ocenił, że fiat jechał z prędkością w przedziale 95-115 km/h. Do tego padało, nawierzchnia była mokra. Oskarżony stracił panowanie nad pojazdem, wjechał na przecinający jezdnie pas zieleni, a następnie na pas ruchu dla przeciwnego kierunku jazdy. Tam zderzył się z nadjeżdżającym busem. Po zderzeniu auto wpadło do rowu. 10-letnia Ola zginęła na miejscu. 11-letnia Wiktoria zmarła w szpitalu po pięciu dniach. 19-latek również trafił do szpitala. Mężczyzna spędził tam kilka tygodni.