Eizo ColorEdge CG243W ? 24 cale dla profesjonalistów | Fotoblogia.pl\nFirmy Eizo chyba nikomu nie trzeba przedstawiać. Ten uznany producent monitorów zaprezentował właśnie nowy 24-calowy wyświetlacz Eizo ColorEdge CG243W. Przeznaczony do zaawansowanej pracy z fotografiami, wideo i postprodukcji monitor został wyposażony matrycę typu H-IPS o natywnej rozdzielczości 1920×1200 pikseli.\nEizo ColorEdge CG243W oferuje maksymalną jasność na poziomie 270 cd/m² i kontrast 850:1. Ważną informacją dla grafików czy fotoedytorów jest fakt, że monitor potrafi wyświetlić 98% barw palety Adobe RGB.\nZ tyłu wyświetlacza znajdziemy 3 rodzaje gniazd ? DisplayPort, DVI oraz wyjście analogowe. Przy podłączeniu przez DisplayPort powinniśmy uzyskać aż 30-bitową głębię kolorów, co w teorii oznacza, że wyświetlanych będzie aż 1,07 miliarda barw. Popularne złącze DVI pozwala na uzyskanie 24-bitowej głębi kolorów, czyli 64 razy mniej, niż w przypadku gniazda wykorzystywanego w komputerach Apple. Eizo ColorEdge CG243W wyposażono również we wbudowany kalibrator sprzętowy oraz osłonę chroniącą wyświetlacz przed mocnym światłem.\nRecenzja bezlusterkowca Nikon Z7 Nurkuj do 60m ze swoim Nikonem - nowe obudowy od Ikelite GoPro zwolni ponad 20 proc. pracowników przez kryzys spowodowany koronawirusem Ostatnie 100 sztuk Leica Noctilux-M 1,0/50 mm Plotki: nowy Olympus PEN E-P3? Canon patentuje 4 obiektywy jasne, szerokie obiektywy z bagnetem RF Konseen Photo Studio, czyli namiot do fotografii portretowej Plotki: Znamy cenę Nikona D90 Dla zainteresowanych: zdjęcia z Pentaxa K-m Samsung NX Mini – piękny bezlusterkowiec z 1-calową matrycą Olympus XZ-1 - kompakt z obiektywem ZUIKO f/1.8 Leica na twoją kieszeń?


Vassiljev w Jadze zapewne tylko do natępnego okienka transferowego.\nSorry, taki mamy klimat w polskiej extraklasie.\nŻeby tylko dobra gra nie uśpiła władz klubu. Po odejściu Tuszyńskiego i Dzalamidze koniecznie trzeba uzupełnić skład. I to nie byle kim. Podobno chcą Cernycha i Grendela. Na papierze dobrze to wygląda, tylko trudno będzie ich wykupić.\nPiękny mecz, pełen emocji !\nSeba, gratulacje !\nKosta - brameczka też w pięknym stylu !\nchłopaki tworzą już fajny zespół\nDziś każdy jest z Białegostoku, hehe, pewna wygrana Jagi, bez 2 zdań :)\nHej Ruchu nasz - pokaż, jak grasz! Gdy upadniesz, wstań! Nie poddawaj się, my wspieramy cię!\nZawsze przeciw komunistom z Zabrza .Zawsze za uczciwością i porządkiem. zawsze przeciw reliktowi komuny co nazywa się Górnik Zabrze Precz z komuną precz z Górnikiem Zabrze!!!!\nszczewa 000 zlos sie he\n"nie śmiej się dziadku z czyjegoś spadku inni się śmiali i sami pospadali" taki pstryczek dla "kibiców" niebieskich którzy piszą głupoty w tematach o Górniku. 3:1 powinno być sędzia po raz kolejny gwiżdże na korzyść Ruchu i to ma być "uczciwy i czysty klub" ?\nkibice Jagielloni pamięatjcie kady kibic z Zabrza to bandyta złodziej i komunista


Życie Częstochowy i powiatu Nowa organizacja ruchu na autostradzie A1 - Życie Częstochowy i powiatu\nNa całej długości Autostradowej Obwodnicy Częstochowy kierowcy mogą już jeździć z prędkością do 140 km/h. Znaki informujące o początku i końcu autostrady zostały bowiem przeniesione z węzła Częstochowa Jasna Góra w rejon oddalonego o ponad 10 km węzła Częstochowa Północ.\nJak zapowiada Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad to nie koniec prac na północnej części „śląskiej” autostrady. Na odcinku pomiędzy węzłami Częstochowa Jasna Góra i Częstochowa Północ trwają jeszcze prace wykończeniowe przy budowie Miejsc Obsługi Podróżnych (MOP) oraz przy budowie autostradowego obwodu utrzymania Lgoczanka. Umowny termin zakończenia tej inwestycji przypada w czerwcu tego roku.\nTrwa również postępowanie przetargowe na wykonanie pozostałych prac przy tym odcinku A1. – Ma to związek z odstąpieniem 29 kwietnia 2019 r. przez GDDKiA, z przyczyn leżących po stronie wykonawcy (konsorcjum firm Salini oraz Todini), od umowy na budowę tego 20-kilometrowego odcinka autostrady A1. W ogłoszonym pod koniec grudnia zeszłego roku postępowaniu przetargowym wpłynęły cztery oferty – przypomina Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad. Najniższą cenę zaproponowała firma Strabag, która wyceniła realizację zadania na 86 870 987,89 zł. Trwają czynności przy analizie i ocenie złożonych ofert.\nDo wykonania, w ramach ogłoszonego zamówienia, pozostają m.in. prace związane z:\nrobotami wykończeniowymi na węzłach Częstochowa Blachownia, Częstochowa Jasna Góra oraz Częstochowa Północ,\nwykonaniem dróg serwisowych i technologicznych, w tym zaprojektowaniem i wykonaniem drogi dojazdowej dla połączenia ul. Prostej w Mykanowie z ul. Połaniecką w Częstochowie,\nzakończeniem robót melioracyjnych,\nwykończeniowymi pracami drogowymi, mostowymi, branżowymi oraz zielenią,\nprzebudowaniem skrzyżowania drogi krajowej nr 46 z drogą powiatową i gminną w Blachowni w rejonie przejazdu kolejowego (budowa i przebudowa pasów włączeń i wyłączeń oraz sygnalizacji świetlnej na drodze krajowej)\nwprowadzeniem docelowej organizacji ruchu,\nuzyskaniem wszelkich niezbędnych decyzji administracyjnych.\nRoboty wraz z uzyskaniem decyzji o pozwoleniu na użytkowanie powinny zostać ukończone w terminie nie dłuższym niż 12 miesięcy od daty podpisania umowy. – Do czasu realizacji robót nie będzie wliczany okres zimowy od 16 grudnia do 15 marca. Minimalny termin realizacji wynosi 9 miesięcy od daty zawarcia umowy (wraz z uzyskaniem decyzji o pozwoleniu na użytkowanie) – wyjaśnia GDDKiA.\nGranice woj. łódzkiego – Częstochowa Północ\nNa tym odcinku, pomimo iż od grudnia ubiegłego roku ruch pojazdów odbywa się pełnym przekrojem obu jezdni (po trzy pasy w każdym z kierunków), nadal trwają prace wykończeniowe. – Termin umowny zakończenia inwestycji przypada w czerwcu bieżącego roku. Prace przebiegają zgodnie z harmonogramem, a wykonawca deklaruje dotrzymanie terminu. Zatem prawdopodobnie w czerwcu br. ograniczenia prędkości wynikające z realizowanych prac zostaną usunięte, a kierowcy zyskają kolejny kilkunastokilometrowy odcinek autostrady z maksymalną dopuszczalną kodeksem drogowym prędkością przejazdu – zapowiadają drogowcy.


lekarz Ewa Wilkans | RankingLekarzy.pl\npediatraToruńlekarz Ewa Wilkans\nŚwietny pediatra, dobry lekarz, wspaniały człowiek. Zawsze byłem w pełni doinformowany o tym co dolega, co może się wydarzyć, co robić a czego unikać. Bardzo angażuje się w problem na każdej wizycie i nie rzadko uruchamia swoje znajomości w celu uściślenia i potwierdzenia swojej diagnozy. Szkoda, że odeszła z CitoMed-u.\nPolecam! Kompetentna osoba, która nie skąpi dziecku badań i bez potrzeby nie zapisuje antybiotyków. Poświęca też pacjentowi odpowiednią ilość czasu.\nPani Doktor niestety nie potrafiła poradzić sobie z wielotygodniowym katarem mojego synka- katar to przecież nie choroba, jak mówi Pani Ewa- który przerodził się prawie w zapalenie oskrzeli... Ogólnie zazwyczaj jest niezadowolona, że się zgłasza do niej Pacjent z jakimiś "błahymi" problemami... Pediatrą trudno nazwać lekarza, który nie ma delikatnie mówiąc podejścia do dziecka. Zawsze za to skrytykuje i "sprowadzi do parteru" Rodzica, który po jednej już wizycie będzie się bał zapytać Panią doktor o cokolwiek, żeby nie zostać "wyśmiany"... Taktyka jest taka; najlepiej nie przychodzić do Przychodni i radzić ...\nPani Doktor niestety nie potrafiła poradzić sobie z wielotygodniowym katarem mojego synka- katar to przecież nie choroba, jak mówi Pani Ewa- który przerodził się prawie w zapalenie oskrzeli... Ogólnie zazwyczaj jest niezadowolona, że się zgłasza do niej Pacjent z jakimiś "błahymi" problemami... Pediatrą trudno nazwać lekarza, który nie ma delikatnie mówiąc podejścia do dziecka. Zawsze za to skrytykuje i "sprowadzi do parteru" Rodzica, który po jednej już wizycie będzie się bał zapytać Panią doktor o cokolwiek, żeby nie zostać "wyśmiany"... Taktyka jest taka; najlepiej nie przychodzić do Przychodni i radzić sobie samemu, bo w końcu jak mówi Pani Doktor; "musicie się wreszcie nauczyć..." że to i tamto... Dodam, że nie mamy wykształcenia medycznego, ani doświadczenia w leczeniu dzieci, dlatego chcieliśmy korzystać z Przychodni CITOMED i ich DUMY; Pani Dr. Wilkans... ale po kilku spotkanich, po których wychodziliśmy "jak nie pyszni" już dziękujemy... Pozdrawiam!\nNależę a właściwie moje dzieci do pani Wilkand od kilku lat, nigdy nie doświadczyłam tego co czytam.Zawsze miła,porozmawia,poradzi co można jeszcze moja corka ma problem z uchem , syn mial z kaszlem i wszystko jest juz ok.Przemila drobna,sympatyczna kobietka.\nZgadzam sie z opiniami, ze Pani Doktor jest nieprzyjemna, arogancka i ma bardzo duze mniemanie o sobie. Przepisałam syna do Pani Wilkans z wielkimi nadziejami i strasznie sie rozczarowałam 2,5 miesiaca nie rozpoznała ksztusca, po 3 m-cach kszlu zrobiłam badanie na własną rękę prywatnie i okazało sie ze dzicko jest chore mimo opini Pani Doktor, ze na pewno nie. Na drugiej wizycie usłyszałam ze ma wielu pacjentow i nie musi leczyć jeszcze mojego dziecka bardzo nieprzyjemny lekarz bez podejscia do dziecka i zatroskanego rodzica. Zdecydowanie nie polecam. Pozdrawiam\nTragedia.. Mam wrzenie, ze wszytkie lekarki z dziedziny pediatrii w tej przychodni maja za duze mniemanie o sobie. A przeciez tu chodzi o pacjenta a nie o Nie same w roli glownej. Niesympatyczna, wyniosła, nie potrafila postawić diagnozy, ze dziecko ma zapalenie oskrzeli. Moze i nie mialo na poczatku, ale leczenie nie prznioslo efektow. Jak nie ma gorączki to przecież nie choroba, a katarek i kaszelek co tam.. katarek od kurzu kaszelek od katarku itd.. ponad to leczyla nas 3 tyg lekanmi ktore nie pomogly.\nBardzo dobry lekarz, świetny specjalista i rewelacyjny diagnosta. Jak córka chorowała specjalnie wcześniej przychodziła do pracy, aby ją zbadać. Poświęcała swój czas, dużo miała cierpliwości i bardzo fajne podejście do dziecka. Polecam tego pediatrę w 100 %\nBardzo sympatyczna. Świetne podejście do dzieci. Leczy 3 moich pociech. Świetny diagnosta. Polecam!\nzdecydowanie nie polecam tego lekarz.Traktowanie pacjenta przedmiotowo zwlaszcza malego dziecka.Zamiast pomocy mozna sie jedynie popsuc.PAni doktor ma o sobie duze miemanie,natomiast jej wiedza jest na poziomie laika,ktory sam moze poczytac sobie ksiazki lekarskie.zdecydowanie nie polecam


Ból pod kolanem – z tyłu, z przodu. Ból przy zginaniu | TVN Zdrowie\nCzytasz: Ból pod kolanem – przy zgięciu, prostowaniu, chodzeniu lub dźwiganiu\nBól pod kolanem – przy zgięciu, prostowaniu, chodzeniu lub dźwiganiu\nFot. Klaus Vedfelt / Getty Images\nBól pod kolanem może pojawić się w wyniku urazu, przeciążenia, zmian zwyrodnieniowych, a także chorób naczyniowych. Warto zawsze skonsultować się z lekarzem, by zapobiec powikłaniom uszkodzenia stawu kolanowego.\nBóle kolan są powszechnym problemem, szczególnie osób starszych. Najczęściej nasilają się podczas chodzenia czy przy codziennych czynnościach, będąc często bardzo istotnym problemem utrudniającym codzienne funkcjonowanie. Najczęściej ból jest odczuwany pod kolanem. Warto poszukać jego potencjalnej przyczyny, ponieważ większości można zaradzić.\nPrzyczyny bólu pod kolanem\nBól pod kolanem może być odczuwany w przebiegu różnych schorzeń lub stanów. Zalicza się tu przede wszystkim:\nzbyt intensywny wysiłek fizyczny, szczególnie związany z nadmiernym obciążeniem stawów kolanowych, jak wspinaczki, podnoszenie ciężarów, wysiłek z dużym obciążeniem,\nschorzenia metaboliczne, np. dna moczanowa,\nschorzenia w obrębie żył i tętnic podkolanowych.\nZobacz film: Jak uchronić kolana przed kontuzją? Źródło: X-BankGallery, Dzień Dobry TVN, Co za tydzień\nBardzo często ból pod kolanem pojawia się u osób, które nie uprawiają na co dzień żadnej aktywności i nagle, mobilizując się, podejmują ciężki, nieadekwatny do swoich możliwości wysiłek fizyczny, szczególnie obciążający stawy kolanowe. Często dotyczy to osób, które np. nagle zaczynają biegać na duże dystanse. Czasami oprócz bólu pod kolanem pojawia się obrzęk i ograniczenie ruchu w stawie.\nAktywnością, która zalecana jest osobom z problemami w kolanach, jest jazda na rowerze. Ważne, by siodełko ustawione było na takiej wysokości, by noga ulegała całkowitemu wyprostowaniu.\nBól pod kolanem towarzyszący stanom zapalnym\nBól pod kolanem, któremu towarzyszą obrzęk i zaczerwienienie skóry, nasilający się przy chodzeniu, może wskazywać na obecny w stawie kolanowym stan zapalny. Najczęściej stan zapalny obejmuje kaletkę maziową, czyli małą torebkę przy zakończeniach kości, wyściełającą przestrzenie między kością, mięśniami, ścięgnami i skórą, zapobiegającą nadmiernemu tarciu i uszkodzeniom. Zawarta kaletkach maziowych maź stawowa, odpowiada za nawilżenie i odżywienie stawów. Stany zapalne mogą wywołać ból z każdej strony kolana. Najczęściej stan zapalny wywołany jest długotrwałym, intensywnym obciążeniem stawu. Dotyczy to nie tylko osób pracujących fizycznie w niekomfortowych dla tych stanów pozycjach, ale również osób otyłych, które przez cały czas obciążają stawy kolanowe.\nBól pod kolanem przy zginaniu, kucaniu czy prostowaniu może sugerować stan zapalny. Silny ból pod kolanem, z boku, z towarzyszącymi objawami wskazującymi na stan zapalny powinien być skonsultowany ze specjalistą – ortopedą. Nieleczony stan zapalny może wywołać liczne powikłania, prowadzi nawet do uszkodzenia stawu.\nBól pod kolanem a zmiany naczyniowe\nBól pod kolanem z towarzyszącym bólem łydki może wskazywać na etiologię naczyniową bólu. Jeśli odczuwa się mrowienia, cierpnięcie podudzia czy słabsze ucieplenie skóry łydki niż w drugiej nodze, natychmiast należy skonsultować się z lekarzem. Absolutnie nie wolno leczyć wtedy bólu na własną rękę, domowymi sposobami. Jeśli ból pod kolanem wywołany jest np. miażdżycą, masaż lub inne domowe sposoby mogą doprowadzić do oderwania się blaszki miażdżycowej i zatorowości. Zdarza się również, że naczynia tętnicze uległy nadmiernemu poszerzeniu i powstał tętniak. Wtedy ból może promieniować np. do uda i pachwin.\nWszystkie stany, w których istnieje podejrzenie zaburzeń w układzie naczyniowym, nie powinny być lekceważone, a konsultowane z lekarzem, by zapobiec powikłaniom, np. ostremu niedokrwieniu kończyny.\nLeczenie bólu pod kolanem\nLeczenie bólu pod kolanem uzależnione jest od przyczyny, jaka go wywołała. Niekiedy w łagodnych stanach zapalnych czy przeciążeniach mogą wystarczyć dostępne bez recepty niesteroidowe leki przeciwzapalne. Ważne, by przez pewien czas oszczędzać stawy i powstrzymać się np. od dźwigania ciężarów. Domowe sposoby na ból pod kolanem na skutek urazu czy przesilenia polegają również na oszczędzającym trybie życia i stosowaniu okładów i maści łagodzących miejscowy odczyn zapalny. Należy jednak mieć na uwadze, że leki stosowane powierzchownie, szeroko dostępne maści, wchłaniane są jedynie na niewielką głębokość. W związku z tym ich działanie na staw jest ograniczone. Nie należy więc opierać terapii na posmarowaniu stawu maścią, tym bardziej jeśli mamy do czynienia ze stanem zapalnym, który nieodpowiednio leczony będzie nawracał.\nBól pod kolanem po urazie\nBól pod kolanem w wyniku urazu może lokalizować się właściwie z każdej strony stawu – z przodu, z tyłu, z boku, może promieniować bądź być ograniczony wyłącznie do stawu. Wszystko zależy od rodzaju urazu, jego siły i stopnia uszkodzenia struktur. Naderwanie więzadeł skutkuje niestabilnością kolana, a także bólem, który częściej promieniuje niż np. lekkie stłuczenie i siniak z przodu kolana bez dodatkowych objawów.\nZobacz film: Jak przygotować kolana przed wyprawą na stok? Źródło: X-BankGallery, Dzień Dobry TVN, Co za tydzień\nData aktualizacji: 29.05.2018 Opublikowano: 29.05.2018 r.\nNa czym polega stan zapalny kolana. Stan zapalny kolana- objawy, a stan zapalny kolana- leczenie. TVN zdrowie\nDrętwienie rąk i nóg – o czym może świadczyć? Dzień Dobry TVN


Zajmujemy się dystrybucją oraz obróbką tworzyw sztucznych. Nasza oferta obejmuje tworzywa: budowlane, konstrukcyjne, przemysłowe, reklamowe. W zakresie obróbki tworzyw sztucznych polecamy profesjonalne: cięcie CNC, wycinanie...\nKurtki damskie jesienne – Biba-Styl\nSzukasz modnej kurtki na zimę? Odwiedź sklep internetowy z kurtkami Biba-Styl. W ofercie znajdziesz kurtki damskie i męskie, oraz eleganckie płaszcze, których design odpowiada najnowszym...\nFarmy fotowoltaiczne – Krajowy Projekt\nModa / Lubelskie / Odsłon: 120\nNieruchomości / Wielkopolskie / Odsłon: 68\nDom i Ogród / Pomorskie / Odsłon: 140\nProfesjonalna księgowość – ASTA\nZapewniamy rzetelne usługi z obszaru doradztwa podatkowego i księgowości dla Klientów biznesowych. Biuro rachunkowe ASTA mieści się w Dąbrowie Górniczej, niedaleko Sosnowca. Nasi doradcy podatkowi...\nModa / Odsłon: 7\nWyjątkowe i oryginalne prezenty dla Chłopaka – Jagadzet\nSzukasz pomysłu na zaskakujący prezent? Sprawdź propozycje internetowego sklepu JaGadżet! Przygotowaliśmy bogatą ofertę produktów, które mogą stać się doskonałym upominkiem na wiele okazji dla kobiet, mężczyzn i...\nDom i Ogród / Wielkopolskie / Odsłon: 95\nJeśli poszukujesz profesjonalnego sprzętu roboczego, to dobrze, że trafiłeś na Tres – branżową hurtownię oferującą artykuły BHP wysokiej jakości. Bezpieczeństwo wykonywanej pracy jest dla nas...\nPraca / Opolskie / Odsłon: 43


Lampa ścienna led kinkiet ozzo nico3632 czarna 5w - Lumenpro\n> Lampy wewnętrzne>Kinkiety>Kinkiety>Lampa ścienna LED kinkiet OZZO Nico3632 czarna 5W\nLampa ścienna LED kinkiet OZZO Nico3632...\nStan w magazynie: 11 szt. szt.\nNowoczesna lampa ścienna o niezwykłej funkcjonalności oraz ciekawym designu. Posiada możliwość regulowania ruchomych elementów i skierowanie światła zgodnie z upodobaniami użytkownika.\nZaletą lampy jest zintegrowane źródło światło LED w ciepłej barwie o bardzo dobrych parametrach technicznych.\nKinkiet to doskonały sposób na doświetlenie wszystkich tych zakamarków, gdzie nie dochodzi światło główne. Ten wariant oprawy jest nie tylko ergonomiczny, ale także uniwersalny. Choćby dlatego, że obok swojej oczywistej roli, może stanowić także estetyczny dodatek ozdobny. Interesujące metody uwiecznione w postaci projektów lamp dostępnych w naszym sklepie sprawią, że klimat Twojego domu kompletnie się zmieni. Zaprzęgnij do pracy wyobraźnię i zaprojektuj wyjątkowe aranżacje świetlne, które nadadzą każdemu pomieszczeniu unikalnego wyglądu.\nOdnajdziesz u nas najnowsze typy lamp, które idealnie wpisują się w obowiązujące trendy. Oprócz szczegółowego wykończenia chcemy zaoferować Ci także trwałość. Każda oprawa nabyta u nas to pewność bardzo dobrej jakości. Dostępne lampy umożliwią Ci zaprojektować zarówno aranżacje klasyczne, jak i nowoczesne. Z naszymi lampami zostaniesz mistrzem wystroju wnętrz. Wierzymy, że ten wzór będzie znakomicie pasował do Twojego domu. Kinkiety od LumenPro sprawdzą się w każdej sytuacji.\nLampa ścienna LED kinkiet OZZO Nico 3620...\nLampa ścienna LED kinkiet OZZO Nico 3621...\nLampa ścienna LED kinkiet OZZO Nico 3631...


Maciej Miecznikowski był gościem niedzielnego koncertu charytatywnego Gwiazdka z nieba, podczas którego zebrano ponad tysiąc złotych na działalność prowadzonej przez kapucynów świetlicy Promyczki. Popularny wokalista wykonał solo i z towarzyszeniem młodzieży kolędy i pastorałki, wciągnął też do wspólnego śpiewania wypełniającą świątynię publiczność. – To już 15 edycja koncertu organizowanego u nas przez eMDeK i Magdę Sinoff!– podkreśla o. Mirosław Ferenc, gwardian i proboszcz parafii pw. Matki Bożej Bolesnej. – To również kolejny dowód na to, że warto pomagać – dodaje Magda Sinoff. – Dopiero wczoraj zdałam sobie sprawę z tego, że robimy to już 15 lat, a to naprawdę kawał czasu!\nStudio Wokalne eMDeK Magdy Sinoff istnieje w Miejskim Domu Kultury-Domu Środowisk Twórczych od 15 lat i od początku swej działalności wspiera świetlicę Promyczki, przygotowując co roku specjalny koncert na rzecz jej podopiecznych. Nierzadko odbywały się one z udziałem gwiazd polskiej sceny, takich jak np. Grażyna Łobaszewska, Elżbieta Adamiak, Kuba Badach, Ewa Uryga czy Krystyna Prońko, a w tym roku na zaproszenie eMDeKu zaśpiewał w Łomży Maciej Miecznikowski, wokalista znany z zespołu Leszcze i telewizyjnego show „Tak to leciało!”.\n– Takie koncerty to inicjatywy, które trzeba popierać i wspomagać bo są najważniejsze – mówi Maciej Miecznikowski. – Chodzi też o to, żeby tę umiejętność śpiewu, którą człowiek posiada, rozwijać, bo wnosi ona coś do naszego życia, umysłu, coś nam daje. Wydaje nam się, że to jest nic – młodzież wychodzi i śpiewa, ale to ciągły rozwój, małymi krokami do przodu – to, co robi z nimi pani Magda pozwala osiągnąć naprawdę wielkie efekty!\nSłowa śpiewaka operowego i absolwenta Akademii Muzycznej w Gdańsku potwierdziła pierwsza część koncertu, podczas którego zaprezentowali się tylko najmłodsi wokaliści eMDeKu.\n– Tylko jedna z uczestniczek koncertu, Ola Raszczyk ma 15 lat – nie kryje dumy Magda Sinoff. – Wszyscy pozostali są młodsi, ale studniówki nie przeszkodziły nam w tym, żeby koncert się odbył, skoro ci starsi nie mogli zaśpiewać!\nAleksandra wykonała solo wieńczącą kultowy film „Miś” kolędę „Luli laj” z repertuaru Ewy Bem, kolejnymi solistami były zaś: Gabrysia Okuniewska w „Pierwszej gwiazdce”, Aleksandra Suproń w jazzującej pastorałce „Nie śpij Jezu” oraz śpiewająca kołysankę „Cicho, cicho pastuszkowie” Maja Karwowska. Nie brakowało też duetów, w tym wspólnego występu 10-letniej Natalii Puławskiej – dla której była to już piąta Gwiazdka z nieba – z Magdą Sinoff w „Pada śnieg” oraz Mateusza Niksy i Magdy Sinoff śpiewających „Nad rzeką marzeń” Grażyny Łobaszewskiej i Kuby Badacha.\nInicjatorka koncertu zaśpiewała też solo kolejny utwór z repertuaru pani Grażyny „Idźcie z tym co macie”, zaś klamrą spinającą występ eMDeKu były „Kolędy łomżyńskie”.\nW czasie koncertu Julka i Monika krążyły po kościele z czapkami świętego Mikołaja, a słuchacze nie żałowali datków, dzięki czemu zebrano 1013,69 złotych.\n– Jest taka prosta zasada, że jak się żebrze i coś się uzbiera, to się to później rozdaje – podkreślał w duchu franciszkańskim o. Adam Zwierz, dodając, że kapucyni zbierają pieniądze nie dla siebie, ale dla potrzebujących dzieci.\nFinałem koncertu był recital Macieja Miecznikowskiego, który z gitarą zaśpiewał popularne kolędy, takie jak: „Nie było miejsca dla ciebie”, „Mędrcy świata monarchowie”, „W żłobie leży” czy wykonaną z publicznością „Nad Betlejem w ciemną noc”. W „A z wczora z wieczora” wsparły go też wokalistki eMDeKu i Magda Sinoff, a na koniec wszyscy uczestnicy koncertu wykonali kolędę „Cicha noc”.\n– Muzyka ma tę wspaniałą właściwość, którą ja kocham najbardziej, że powinna nas wszystkich łączyć, a gdy jeszcze są śpiewane kolędy, to to połączenie jest już doskonałe! – podkreśla Maciej Miecznikowski. – Fantastycznie mi się z nimi śpiewało, ta młodzież jest cudowna i jak zaangażowana! Mają to coś, co my potem gubimy: ten wdzięk, taką naturalność, dlatego warto podpatrywać młodzież co oni robią, że są tacy naturalni – ich się po prostu zjada na scenie!\n– Każdy z tych 15 koncertów był inny – ocenia Magda Sinoff. – Dziś była bardzo fajna, rodzinna atmosfera, tym bardziej, że Maciej Miecznikowski jest bardzo kontaktowym człowiekiem. Do końca nie wierzył, że przyjdzie tyle osób, a kościół był pełen, zebraliśmy też sporo pieniędzy, tak więc nasz cel został osiągnięty!\npon, 25 stycznia 2016 08:25\nData ostatniej edycji: pon, 25 stycznia 2016 08:29:37


Włochy 2019. Wysokie loty, nowy gniazdowy i życzenia dla hrabiego\n2019-02-14 23:20 - 78\nW kolejnym odcinku kulisów zgrupowania Radomiaka prezentujemy nowego gniazdowego, mówimy o kawałach, zastanawiamy się, jak daleko wykopał piłkę Maciej Filipowicz, a także piszemy o życzeniach "Zielonych" dla hrabiego Radulskiego, do których się przyłączamy!\nSiatkonoga staje się powoli królową obozu w Villafranca di Verona. Podczas dzisiejszych zajęć odbyło się kilka ciekawych spotkań, które opisywaliśmy poniżej.\nKolejne popisy dawała drużyna Karola Kucharskiego, Dominika Sokoła i Patryka Winsztala. W zagraniach przewrotką w trakcie siatkonogi ten tercet nie ma sobie równych. Dzisiejsze starcie śmiało można określić meczem wysokich lotów.\nPo treningu piłkarze złożyli życzenia hrabiemu Zdzisławowi Radulskiemu. Legenda Radomiaka usłyszała klasyczne "sto lat", zawodnicy skandowali jego nazwisko, a na koniec kilku z nich złożyło osobne, indywidualne życzenia ojcowi radomskiej kulturystyki. Kapitan zespołu, Maciej Świdzikowski, życzył hrabiemu szybkiego powrotu na Struga 63. To zapewne jedno z marzeń Radulskiego, obok awansu do pierwszej firmy. Niestety, radomska firma ROSA-Bud nie zezwala swojemu partnerowi, Maxto, na przejęcie i dokończenie inwestycji, samemu żądając 23 milionów złotych od miasta. Wygląda na to, że hrabia i zespół będą musieli czekać na stadion jeszcze dłużej niż obiecane przez prezesa Romana Saczywkę 28 miesięcy, które dawno zresztą upłynęły...\nDzisiejsze zajęcia, mimo luźnego charakteru, przyniosły ważną lekcję. Nie cieszymy się z gola, dopóki piłka nie wpadnie do siatki. No chyba, że to wiwaty na cześć Kamila Bielikowa, który popisał się całkiem niezłą paradą.\nLekcja numer dwa? Fizyka, prawo Pascala. Kto wykopuje, ten... A im mocniej się kopnie, tym dalej trzeba iść. Maciej Filipowicz kopnął nawet nad koronami drzew, a piłki próżno było szukać w zasięgu wzroku.\nMimo że pobyt w słonecznej Italii dobiega powoli końca, a przed piłkarzami powrót do, jak to bywa w marcu, szarej, polskiej zimy, humory są niezmiennie bardzo dobre. Dziś w rolę "gniazdowego" na treningu wcielił się Artur Haluch, który w tym celu wykorzystał... drabinę.\nZ kolei Leandro wyciął numer swojemu koledze, Bruno Luzowi. Zgadniecie jaki? Nie podpowiemy, ale zostawimy reakcję najlepszego strzelca "Zielonych"...\nPortugalczyka chyba spotkała karma za kawał zrobiony Rafałowi Makowskiemu, który nie tak dawno musiał ściągać rzeczy zawieszone pod sufitem. Dzisiaj z kolei pomocnikowi zaginęły... buty. Ale uczciwie dodamy, że kiedy trzeba, to na kolegów z zespołu można liczyć. A nawet więcej - są dla siebie wzajemnie podporą.\nCzasami jednak wsparcia kolegów brakuje, a wtedy wpada się w sidła. Mogą to być sidła miłości, albo... zawieszona na bramce siatka. Dominik Sokół wybrał tę drugą opcję, choć pewnie wcale o niej nie marzył. Ofiarna walka o wygraną w siatkonodze skończyła się dla niego twardym lądowaniem po tym, jak wpadł w bramkę i wraz z nią runął na ziemię.\nPopołudnie zawodnicy Radomiaka przeznaczyli na zwiedzanie Werony. Do miasta zakochanych "Zieloni" pojechali po obiedzie, ok. godz. 14. Powrót przypadł przed kolacją, która rozpoczyna się zwykle o godz. 19. W Walentynki piłkarze obejrzeli m.in. słynny balkon Romea i Julii, czy spotkali się z reprezentantem Polski, Mariuszem Stępińskim, grającym na co dzień w miejscowym Chievo. Chwila relaksu przyda się zawodnikom, którzy jutro zagrają z bardzo mocnym rywalem z Zurychu. Szwajcarska drużyna do lat 21 może złożyć niemal całą "jedenastkę" z graczy występujących na co dzień w reprezentacjach młodzieżowych. Dla przypomnienia i porównania - Radomiak ma tylko jednego przedstawiciela kadry narodowej w swoich szeregach.\nWieczór w hotelu przejęli wspomniani Szwajcarzy. Pierwsza drużyna, której trzon stanowią wychowankowie akademii Zurychu, grała bowiem w Lidze Europy z Napoli. Kilkudziesięciu młodych zawodników i członkowie sztabu okupowali pomieszczenie barowe, kibicując swojej drużynie. Nie mieli jednak powodów do radości, bo Włosi okazali się lepsi. Na domiar złego (przynajmniej dla nich) asystę zaliczył Arkadiusz Milik, który zabawił się z bramkarzem Zurychu (notabene także wychowankiem akademii). Wynik meczu ustalił natomiast Piotr Zieliński. Oby jutro Helweci nie zechcieli wziąć odwetu na Radomiaku za odważne poczynania naszych rodaków...


Koronawirus. Lubelskie: Pięć ofiar zakażenia, w tym 107-latka - WP Wiadomości\nKoronawirus. Lubelskie: Pięć ofiar w ciągu ostatniej dobyŹródło: PAP/EPA, fot: PAP/EPA/KIM CHUL-SOO, KIM CHUL-SOO\nKoronawirus ponownie uderzył z całą siłą. Tylko w ciągu ostatniej doby zmarło 107 osób. Wśród ofiar znajdują się osoby z Lubelszczyzny.\nKoronawirus. Lubelskie: Pięć ofiar z ostatniej doby\n- Na terenie województwa lubelskiego zmarło pięć osób zakażonych koronawirusem - poinformowała w rozmowie z "Dziennikiem Wschodnim" Katarzyna Wnuk, rzecznik prasowy Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Lublinie.\nW województwie lubelskim w ciągu ostatniej doby potwierdzono też 219 nowych zakażeń koronawirusem.\nRzeczniczka lubelskiego sanepidu przekazała też szczegóły dotyczące ofiar koronawirusa. Wszystkie pięć osób miało choroby współistniejące.\nOfiary koronawirusa z województwa lubelskiego to: 63-latek z Zamościa, który był leczony w Puławach, 80-latka i 81-latek z powiatu biłgorajskiego leczeni w Biłgoraju, 107-latka z powiatu puławskiego leczona w Puławach, a także 80-latek z powiatu kraśnickiego leczony w Puławach.\nKoronawirus. Lubelskie: Ponad 7500 zakażeń i 130 ofiar od początku pandemii\nOd początku epidemii koronawirusa w Polsce w województwie lubelskim odnotowano łącznie 7609 zakażeń wirusem SARS-CoV-2. W tym momencie aktywnych zakażonych jest 3916 pacjentów.\nW wyniku zakażenia koronawirusem w województwie lubelskim zmarło 130 osób. Walkę z COVID-19 wygrało 3563 pacjentów.\nNajgorzej sytuacja wygląda obecnie w samym Lublinie. Tam zakażonych jest 851 osób. Zmarło tam 32 pacjentów. W samym powiecie lubelskim zakażonych jest 412 osób. Niewiele lepiej jest w powiecie kraśnickim (211) i powiecie puławskim (260).


Części Kobelco - SPS COMPLEX\nKobelco – producent koparek i dźwigów – firma zlokalizowana w USA w stanie Georgia w miejscowości Calhoun. Jest firmą córką grupy CNH. Kobelco produkuje głównie koparki z zakresu 1,9 do 88 ton. Firma powstała w 1905 roku w Japonii a w 1930 zbudowała swoją pierwszą koparkę model 50K. W 1999 powstaje KOBELCO CONSTRUCTION MACHINERY a w 2001 firma wchodzi w skład grupy CNH Global.\nMaszyny KOBELCO znane są ,ze swojej mocy ,niezawodności i ekonomii. Silniki pracujące w tych maszynach produkcji ISUZU , MITSHIBUSCHI charakteryzują się długowiecznością i niskim zapotrzebowaniem na paliwo. Jeśli mimo to Państwa Kobelco spotka awaria prosimy o kontakt z danymi maszyny – modelem i numerem seryjnym.


Bądź bezpieczny, myśl B-SAHF | Przegląd Pożarniczy - PP KGPSP\nStrona główna/Czytelnia/Ratownictwo i ochrona ludności/Bądź bezpieczny, myśl B-SAHF\nKażdy pożar wysyła sygnały, które mogą pomóc w ustaleniu fazy jego rozwoju, ale co najważniejsze - w przewidywaniu nagłych zmian sytuacji. Będzie je potrafił odczytać jedynie strażak podejmujący decyzje na podstawie swojej wiedzy i umiejętności, bez zgadywania i liczenia na szczęście.\nW końcu lat 90. strażaków uczono rozpoznawania podstawowych oznak i symptomów pożaru - m.in. rozgorzenia i wstecznego ciągu płomieni. Czytanie pożaru jest wyzwaniem, dlatego warto znać prostą i szybką metodę oceny zagrożeń z niego wynikających. Od początku 2000 r. z powodzeniem wykorzystywałem prosty skrót SAHF, odpowiadający czterem głównym oznakom rozwoju pożaru:\nsmoke - dym,\nair (track lub flow path) - tory wymiany gazowej,\nheat - ciepło,\nflame - płomień.\nW 2005 r. dowódca batalionu Ed Hartin zasugerował dodanie do tego skrótu litery B - oznaczającej budynek (building), aby przypominała o konieczności odczytywania oznak rozwoju pożaru w kontekście konstrukcji każdego budynku.\nOdpowiednie rozpoznanie warunków pożarowych jest podstawą do stworzenia możliwie najbezpieczniejszego i najskuteczniejszego planu działania. Bez metody B-SAHF (wymowa tożsama z be safe - bądź bezpieczny - przyp. tłum) nie da się zastosować taktycznej wentylacji. Każdy strażak powinien prowadzić takie rozpoznanie indywidualnie, a informacje przekazywać do grupy szybkiego reagowania (GSR) oraz KDR. Umożliwi to stałe aktualizowanie bieżącego rozpoznania warunków pożarowych.\nB - konstrukcja budynku\nTyp konstrukcji oraz wykorzystane materiały mogą mieć znaczący wpływ na rozwój pożaru i jego oznaki.\nWłaściwości termiczne ścian i sufitów determinowane są gęstością materiałów, z których są wykonane, ich izolacyjnością oraz pojemnością cieplną (ilość energii cieplnej, jaka jest wymagana, aby podnieść temperaturę 1 g substancji o 1 ºC). Jeśli materiał konstrukcyjny ma niską pojemność cieplną, to nagrzeje się bardzo szybko. Jeśli okładziny powierzchni ścian i sufitu mają dobre właściwości izolujące, to mniej prawdopodobne, że energia cieplna przeniknie na zewnątrz pomieszczenia. Im większą gęstość mają materiały wykończeniowe, tym więcej energii cieplnej mogą wchłonąć.\nMateriały konstrukcyjne o dużej masie termicznej (równoważnej z pojemnością cieplną) będą wchłaniać i zatrzymywać ciepło wytwarzane przez pożar, co może spowolnić jego rozwój. Jednak kiedy już dojdzie do nagromadzenia energii, może ona być przekazywana na drodze promieniowana do pomieszczenia. Temperatura powierzchni zacznie gwałtownie wzrastać, a woda na nią podawana - odparowywać. Dobrze izolowane okładziny wnętrz (np. mineralne płyty izolacyjne) będą gromadzić energię w pomieszczeniu objętym pożarem i może to przyspieszać jego rozwój.\nPalne materiały wykończenia wnętrz będą produkować gazy z pirolizy w miarę wzrostu temperatury (od około 180 do 300 ºC), co będzie sprzyjało gromadzeniu się niespalonych paliw w strefie nadciśnienia (podsufitowej). Materiały niepalne będą natomiast wchłaniać energię we wstępnych stadiach rozwoju pożaru, np. tynk pochłania jej bardzo dużo i zachowuje się jak zbiornik na ciepło. Wtedy jednak o wiele trudniej schłodzić dany materiał. Kiedy pożar zostanie przygaszony i zatrzyma się wchłanianie ciepła, nastąpi jego oddawanie i możliwe jest nawrócenie spalania.\nPodwójne szyby w oknach czy dobrze uszczelnione budynki mogą czasem spowalniać rozwój pożaru - ze względu na ograniczenie dopływu powietrza. Konstrukcje typu lekkiego mogą natomiast podlegać samoczynnej wentylacji (przepaleniu), prowadząc do nagłego rozprzestrzenienia się ognia.\nPrzeznaczenie budynku może podpowiadać prawdopodobne rozmieszczenie i rodzaj paliwa, czyli znajdującego się w budynku wyposażenia. Warto więc przyjrzeć się rodzajowi budynku przez pryzmat możliwych sposobów rozwoju pożaru (np. rozgorzenie czy wsteczny ciąg płomieni).\nRozgorzenie nastąpi w większości budynków przy dostatecznym dopływie powietrza. Pojedyncze szyby w dużych oknach często wypadają, co sprzyja dodatkowemu napływowi powietrza we wczesnych stadiach rozwoju pożaru. Słabo izolowane konstrukcje szybko się nagrzewają, co może prowadzić do ich zniszczenia i spowodować dopływ powietrza, jak też ułatwić przemieszczanie się gorących gazów pożarowych po obiekcie. Pomieszczenia o mniejszej naturalnej wymianie gazowej (powietrza) są mniej podatne na wystąpienie rozgorzenia do czasu zużycia dostępnego powietrza. Ciężkie, murowane lub tynkowane ściany będą pochłaniały dużo energii, co może opóźniać moment rozgorzenia.\nWsteczny ciąg płomieni częściej występuje w budynkach energooszczędnych, z dobrą izolacją, szczelnymi oknami, często z kilkoma warstwami szyb. Rozwijający się pożar może zużyć dostępny tlen zanim dojdzie do rozgorzenia. W miarę obniżania się zawartości tlenu proces spalania może zmienić się z płomieniowego w bezpłomieniowy. Bardzo istotne jest zrozumienie, że jeśli temperatura w pomieszczeniu jest wystarczająca do procesu pirolizy (czasami zaledwie 180 ºC), znajdujące się w nim paliwa będą produkować palne gazy.\nZapalenie gazów pożarowych\nPuste przestrzenie, przepusty, kanały, konstrukcje balonowe (mające puste przestrzenie łączące ze sobą kilka kondygnacji, co ułatwia transport dymu w górę), duże otwarte powierzchnie, wysokie pomieszczenia czy podwieszane sufity - wszystko to pozwala przemieszczać się dymowi i gromadzić m.in. w obszarach przyległych do ogniska pożaru. Niespodziewane otwory lub puste przestrzenie mogą być efektem przeróbek budowlanych. Przepusty ogniowe źle wykonane lub uszkodzone można spotkać zarówno w istniejących, jak i przebudowanych obiektach.\nDym jest podstawową oznaką rozwoju pożaru (ORP). Nigdy nie można interpretować zachowania się dymu w oderwaniu od pozostałych oznak rozwoju pożaru. Trzeba być przy tym bardzo ostrożnym.\nObjętość i lokalizacja\nObjętość dymu może wskazywać na rozmiar i umiejscowienie pożaru. Niestety dym może przemieszczać się przez ukryte przestrzenie czy kanały i pojawiać się w całkowicie niespodziewanych miejscach. W niektórych przypadkach wskazówki te są więc błędne. Zdarza się wydzielanie dużych ilości dymu przy pożarze obiektu, gdy samo ognisko pożaru jest stosunkowo niewielkie i często w miejscu zupełnie innym niż spodziewane.\nPodstawową zasadą jest, że gorący dym unosi się pionowo. Kiedy napotka poziomą przeszkodę, będzie się rozprzestrzeniał, szukając dalszych możliwości pionowej wędrówki. Im dłuższa trasa, tym staje się chłodniejszy. Jednocześnie stopniowo miesza się z powietrzem.\nWypór (tendencja do unoszenia się)\nUnoszący się dym oznacza wysoką temperaturę gazów, a zatem prawdopodobną bliskość ogniska pożaru. Nawet bardzo gęste produkty spalania będą lżejsze od powietrza po osiągnięciu wysokiej temperatury. Z drugiej strony dym mający tendencję do powolnego unoszenia się lub nawet opadania wskazuje na niską temperaturę gazów, co w połączeniu z „wypornością” może oznaczać względnie niskie temperatury w pomieszczeniu lub być wynikiem jego schłodzenia w trakcie wędrówki przez nieobjęte pożarem obszary budynku.\nKolor i gęstość\nKolor dymu będzie różnił się w zależności od rodzaju i formy paliwa, a także warunków wentylacji (wymiany gazowej). Trzeba pamiętać, że nie jest on wiarygodną oznaką zawartości niespalonego paliwa. Istnieją jednak pewne ogólne zasady przydatne we wstępnym rozpoznaniu.\nCiemny dym często oznacza bogatą mieszaninę gazów powstałą przy niedoborze powietrza. W wyniku spalania płomieniowego lub żarzenia cząsteczki węgla unoszą się w kolumnie konwekcyjnej ognia, czego rezultatem jest bardzo ciemny kolor dymu. Przy dobrym dostępie powietrza część węgla ulegnie spaleniu w strefie reakcji płomienia, co zmniejszy ilość sadzy w dymie i da jaśniejszy żółty płomień.\nJasny dym (czasem niemal biały) powstaje, kiedy paliwo ogrzane jest do temperatury pirolizy. Lotne składniki zostają uwolnione, a węgiel pozostaje, tworząc warstwę zwęgloną. Ten proces może zachodzić także bez udziału tlenu. W miarę rozwoju pożaru ciepło będzie transportowane do sąsiadujących pomieszczeń, co może powodować pirolizę okładzin oraz innych materiałów palnych. Taki biały dym będzie gromadził się i rozprzestrzeniał na nieobjęte pożarem obszary budynku. Mimo jego niskiej temperatury zawartość energetyczna (zawiera dużo niespalonych produktów rozkładu termicznego) jest bardzo wysoka, a pojawienie się płomienia w tych obszarach może spowodować nagłe potężne zapalenie.\nSzary dym oznacza, że występuje niewielkie spalanie płomieniowe lub żarzenie. Szary dym może powstawać także tam, gdzie miesza się ciemny dym ze spalania płomieniowego lub żarzenia z jaśniejszym dymem z pirolizy.\nDym o kolorze między żółtym a brązowym może wydzielać się we wczesnych etapach pirolizy materiałów drewnopochodnych. Decyduje o tym rozkład ligniny i wydzielanie się smoły.\nMity na temat czytania dymu\nIstnieje powszechne przekonanie, że biały dym jest zbyt ubogi lub zbyt nasycony wilgocią, aby być niebezpieczny. Choć drewno wydziela parę wodną we wczesnych etapach spalania, nie należy twierdzić, że zawartość paliwa w dymie jest niska.\nPo podaniu prądów wodnych łatwo zauważyć zmianę koloru dymu na biały, ale nie powinno się mylić tego z dymem wydobywającym się z przestrzeni, gdzie nie są podawane prądy wodne.\nW miarę rozwoju pożaru płaszczyzna neutralna będzie się obniżać, a gęstość dymu rosnąć. Dlatego:\nwysoko usytuowana płaszczyzna neutralna może wskazywać wczesne stadium rozwoju pożaru,\nbardzo niska płaszczyzna neutralna może oznaczać warunki występowania bardzo bogatej mieszaniny paliwa z powietrzem, sprzyjającej występowaniu wstecznego ciągu płomieni,\nnagłe podniesienie się płaszczyzny może oznaczać pojawienie się wentylacji, czyli napływu powietrza w wysokim punkcie (powyżej płaszczyzny neutralnej),\nstopniowe obniżanie się może oznaczać kumulację gazów pożarowych i nadchodzące rozgorzenie,\nnagłe obniżenie się może oznaczać szybką intensyfikację pożaru.\nRys. 1 Obniżanie się płaszczyzny neutralnej w miarę rozwoju pożaru do rozgorzenia.\nTor wymiany gazowej\nTor wymiany gazowej oznacza ruch powietrza w stronę ogniska pożaru, a nagrzanych produktów spalania - na zewnątrz pomieszczenia. Po zidentyfikowaniu otworów dostarczających powietrze i torów wypływu gorącego dymu możemy ocenić fazę rozwoju pożaru, jak również jego intensywność i kierunek rozprzestrzeniania. Rozpoznanie otworów wlotowych i wylotowych może bardzo pomóc w stworzeniu najskuteczniejszego planu taktycznej wentylacji.\nPo zrobieniu otworu w pomieszczeniu objętym pożarem, gorące gazy będą wypływać jego górną częścią, a zimne powietrze będzie napływać dolną. Całkowita i nagła wymiana gazowa do wewnątrz (np. kiedy zostaną otwarte drzwi lub wypadnie okno) grozi powstaniem wstecznego ciągu płomienia. W niektórych przypadkach nastąpi też ruch gazów pożarowych z powietrzem na zewnątrz, a kilka sekund później backdraft. Wentylacja w wysokim punkcie spowoduje nagły napływ powietrza do środka, ale nie będzie już tego nagłego wypływu gazów pożarowych.\nPrzepływ - turbulentny lub stabilny\nJeśli tor wymiany jest powolny i stabilny, może to oznaczać, że pożar jest we wczesnym stadium rozwoju i najprawdopodobniej nadal jest kontrolowany przez paliwo. Jeśli wymiana jest szybka i turbulentna (często płaszczyzna neutralna jest wówczas nisko), to może oznaczać rozwinięty pożar kontrolowany przez wentylację. Dynamiczne pulsowanie toru wymiany gazowej (pożar „oddycha”) jest wyraźną oznaką pożaru kontrolowanego przez wentylację.\nDym pulsujący na zewnątrz małych otworów może oznaczać pożar kontrolowany przez wentylację. Występują zmiany w ciśnieniu spowodowane ograniczonym dostępem tlenu. Kiedy stężenie tlenu spada, słabnie spalanie, co z kolei obniża temperaturę i powoduje sprężenie gazów. W rezultacie powietrze jest zasysane i wzmaga spalanie, powodując wzrost ciśnienia do momentu zużycia tlenu i cykl się powtarza. W niektórych przypadkach sytuacja może doprowadzić do wystąpienia backdraftu.\nMogą wskazywać, że powietrze przemieszcza się do środka i na zewnątrz pomieszczenia przez małe szczeliny lub otwory z powodu zmian ciśnienia. Wskazuje to na pożar kontrolowany przez wentylację. Pamiętajmy, że świst może być zagłuszany przez inne dźwięki i hałasy.\nNa oznaki związane z ciepłem wpływa konstrukcja budynku, w szczególności część izolacyjna wykończenia wnętrz, drzwi oraz okien. Wstępna ocena powinna skupiać się na zidentyfikowaniu następujących oznak oddziaływania ciepła:\nZaciemnienie okien bez widocznych płomieni oznacza występowanie bogatej mieszaniny gazów pożarowych z powietrzem (zagrożenie backdraftem), któremu często towarzyszą tłuste plamy na wewnętrznej stronie okien. Może być trudne do zaobserwowania przy dwu lub trzyszybowych oknach.\nPęknięcia szyb spowodowane są szybkim przyrostem temperatury. Mniejsze pęknięcia mogą pojawiać się przy wolniejszym przyroście ciepła, często towarzyszą im zaciemnienie i tłuste plamy (oznaki wysokiej temperatury i bogatej mieszaniny).\nPęcherze i zmiany koloru farby na drzwiach - są widoczne często przy lekkich drzwiach wewnętrznych. Ciężkie, dobrze izolowane drzwi zewnętrzne nie sprzyjają pojawianiu się tych zmian. Wstępne dotknięcie powierzchni drzwi oraz klamki może pomóc w wykryciu wysokiej temperatury.\nNagły przyrost ciepła często traktowany jako zapowiedź rozgorzenia lub wstecznego ciągu płomieni. Zauważenie tego jest trudne, co więcej oznaka ta występuje późno, dając mało czasu na reakcję. Zanim strażak odczuje wzrost temperatury może już znajdować się w bardzo niebezpiecznej sytuacji, dlatego powinien chłodzić lub usuwać gazy pożarowe, przemieszczając się przez pomieszczenie i nie czekając z podawaniem wody aż zobaczy płomienie.\nOmiecenie prądem rozproszonym powierzchni może być wykorzystane do sprawdzenia stopnia jej nagrzania przy słabo izolujących materiałach. Jeśli np. drzwi są gorące, warstwa wody w ich górnej części dynamicznie odparuje. Można odczytać wysokość płaszczyzny neutralnej poprzez obserwację miejsca, w którym zanika odparowanie.\nInnym sposobem sprawdzania temperatury jest podanie nieznacznie rozproszonym prądem krótkiego strzału wody w strefę nad głową. Jeśli woda opada na ziemię i nie słychać syczenia, najprawdopodobniej temperatura pod sufitem w tym miejscu wynosi mniej niż 100 °C. Jeśli woda nie opada i słychać syczenie, oznacza to, że temperatura wynosi powyżej 100 °C. Strażacy mogą też unieść ostrożnie rękę w rękawicy w celu zbadania stopnia nagrzania. Jeśli nie czuć wyraźnego ciepła, dół rękawicy można odchylić, odsłaniając skórę w miejscu nadgarstka i ostrożnie unieść rękę w celu zbadania warstwy ciepła. Regularne sprawdzanie pomoże w ustaleniu zmian temperatury i da obraz warstwy termicznej. Takie rozpoznanie warunków pożarowych pomoże strażakom podjąć decyzję o kontynuowaniu przemieszczania się, zatrzymaniu i przeciwdziałaniu lub odwrocie, a także dobrać technikę działania.\nKolor płomienia może wskazywać na rodzaj spalanego materiału. Trzeba jednak pamiętać, że ten sam produkt może spalać się płomieniem o różnym kolorze, zależnie od procesu spalania. Na przykład LPG wymieszane z powietrzem wytworzy płomień niebieski (z powodu obecności CO2), jeśli paliwo i powietrze mieszają się w procesie dyfuzji, to płomień będzie żółty z powodu obecności cząsteczek węgla, natomiast LPG spalające się w atmosferze niedoboru tlenu może dawać płomień czerwony.\nKolejnym przykładem jest spalanie się płyty wiórowej w pomieszczeniu. Kiedy dopływ powietrza jest dobry, to pojawi się żółty płomień, a jeśli występuje niedobór tlenu, kolor staje się pomarańczowo-czerwony.\nW pożarze pomieszczenia - żółte płomienie zasadniczo wskazują na dobry dostęp powietrza, a pomarańczowo-czerwone na niedobór tlenu i występowanie spalania dającego bogatą mieszaninę gazów. Kształt czy forma płomienia może również podpowiadać rodzaj spalania. Pomarańczowo-czerwone płomienie biorące się ze spalania niecałkowitego są często turbulentne, krótkie i rwące się. Zapalenie zgromadzonych produktów pirolizy daje bardzo jasny żółty płomień, czasami niemal przejrzysty. Co zaskakujące, w tym przypadku forma „fali” płomienia jest większa, a same płomienie wydają się powolne. Powstawanie niebieskich płomieni w okolicy płaszczyzny neutralnej przypisywane jest obecności obszarów tlenku węgla osiągających stężenia palne.\nJak z pozostałymi oznakami metody B-SAHF, ważne jest, aby po dokonaniu wstępnej oceny koloru płomienia obserwować również ewentualne zmiany.\nStrażacy regularnie pracują w niebezpiecznym i dynamicznie zmieniającym się środowisku. Mając ograniczone informacje, w ciągu sekund muszą podejmować decyzje i działania mogące ratować życie lub mu zagrażać. Najlepsze, co mogą zrobić, to na każdym etapie danego zdarzenia podejmować decyzje na podstawie fachowej wiedzy o konstrukcji obiektów i teorii rozwoju pożaru. Nie ma łatwych odpowiedzi, wraz z rozwojem wiedzy naukowej dotyczącej rozwoju pożaru muszą być gotowi do rewidowania podejścia taktycznego i otwierania się na nowe możliwości. Nie tylko zwiększy to bezpieczeństwo strażaków, lecz także pozwoli tworzyć najefektywniejsze plany działań gaśniczych sprzyjające poprawie skuteczności w ratowaniu ludzi i mienia.\nTłum. Szymon Kokot-Góra\nShan Raffel AFSM EngTech CFIFireE - inżynier technik, członek nadzwyczajny Instytucji Inżynierów Pożarnictwa, stypendysta Fundacji Winstona Churchilla 2009. Twórca programów szkoleniowych z dziedziny rozwoju pożarów wewnętrznych (CFBT). Wyróżniony Medalem Straży Pożarnych Australii oraz krajowym odznaczeniem za męstwo - Odznaką za Odwagę.\n Grimwood P., Hartin E., Mc Donough J., Raffel S., 3D Fire Fighting Training,Techniques and Tactics, Fire Protection Publications, Oklahoma State University 2005.\nNa żywo z żywiołem


Lokalizatory GPS - Katalog stron seo - polskie strony internetowe\nDbamy o to, by nasz każdy następny produkt przewyższał technologicznie poprzedni - dążymy do doskonałości w każdym stopniu. Myślimy, iż jedynym ograniczeniem możemy być My sami, bądź też nasza wyobraźnia.\nW swojej pracy kierujemy się przejrzyście objaśnionymi ideałami oraz filozofią. U jej podstaw leży innowacyjność oraz pasja. Dzięki temu nasze akcesoria są skuteczne i także zrealizowane z dużą starannością. Nasi wykwalifikowani pracownicy z chęcią wesprą w dokonaniu wyboru idealnych produktów detektywistycznych dla Państwa. W Naszej ofercie odkryjecie Państwo szeroki asortyment produktów detektywistycznych takich jak: lokalizatory GPS, zegarki z kamerą, okulary z kamerą, podsłuchy, mini-kamery, długopisy z kamerą i wiele innych produktów dedykowanych zarówno do użytku prywatnego jak i dla profesjonalnych firm detektywistycznych i ochroniarskich, wszystkie w atrakcyjnych cenach.\nSłowa kluczowe: Lokalizatory GPS, Timson, Zegarki z kamerą


SSL (ang. Secure Sockets Layer) - co to jest, definicja - Carted - Carted\nSSL (ang. Secure Sockets Layer) - co to jest, definicja\nSSL (ang. Secure Sockets Layer) – definicja. Co to jest, jak\nSkrót SSL (ang. Secure Sockets Layer) oznacza specjalny certyfikat, który poświadcza wiarygodność domeny, a także jej właściciela. Obecność poświadczenia jest gwarancją, że przesyłane dane, jak i cała komunikacja pomiędzy internautą a stroną www lub aplikacją internetową jest bezpieczna i zapewnia poufność transmitowanych informacji. Dokumenty certyfikujące są wystawiane przez niezależnych wystawców. Stosuje się rozwiązania o określonej długości klucza (im dłuższy, tym lepiej). W praktyce obecnie jest to zwykle 128 albo 256 bit.\nRodzaje certyfikatów Secure Sockets Layer\nIstnieją różne rodzaje certyfikatów Secure Sockets Layer, które oferują odmienne poziomy zabezpieczeń. Wśród nich można wyróżnić trzy najważniejsze.\nPodstawowy dokument certyfikujący oznaczany skrótem DV (ang. Domain Validation) to SSL walidujący domenę internetową. Stanowi on potwierdzenie jej autentyczności oraz bezpieczeństwa transmisji danych. Jest stosowany zwykle w sklepach i witrynach związanych z branżą e-commerce. Poleca się go także właścicielom niewielkich blogów.\nRozwiązanie SSL OV (ang. Organization Validation) stanowi potwierdzenie wyższego poziomu ochrony, niż w przypadku DV. Secure Sockets Layer tej klasy jest polecany dla serwisów, które pobierają dużą ilość danych osobowych poprzez rozbudowane formularze rejestracyjne. Stosuje się go często w branży HoReCa, a także administracji publicznej.\nPoziom Extended Validation (w skrócie SSL EV) to najwyższy poziom zabezpieczeń. Certyfikat ten potwierdza bezpieczeństwo domeny poprzez podświetlony kolorem zielonym pasek adresowy w przeglądarce. Jest wykorzystywany przez dostawców płatności online oraz banki oferujące systemy bankowości internetowej.\nZnaczenie certyfikatu SSL dla pozycjonowania SEO\nWarto pamiętać, że certyfikat SSL podnosi wiarygodność naszej witryny i ma ogromne znaczenie dla pozycjonowania SEO. Jego obecność stanowi jeden z najważniejszych czynników rankingowych wyszukiwarki Google. Potwierdza legalność domeny oraz wiarygodność jej właściciela, a jednocześnie wysoki poziom stosowanych zabezpieczeń. Chroni przed uznaniem publikowanych treści przez filtry antyspamowe za nieprawidłowe.\nPosiadanie certyfikatu SSL jest zatem bardzo istotnym elementem obecności firmy w sieci, niezależnie od branży. W zależności od oferowanych produktów i usług oraz pobieranych danych osobowych należy rozważyć stosowanie jednego z trzech rozwiązań Secure Sockets Layer, tj. DV, OV albo EV. Ten ostatni jest zarezerwowany dla najbardziej wymagających aplikacji i stosowany w bankowości elektronicznej oraz transakcjach płatniczych.


Żona Grzegorza z Rolnik szuka żony pokazała brzuszek | Party.pl\nGrzesiek z "Rolnik szuka żony" pokazał zdjęcie ciężarnej Ani! "Rośniemy dalej - RAZEM!"\nGrzesiek z programu "Rolnik szuka żony" pokazał zdjęcie z ciężarną żoną! Były uczestnik wielkiego hitu TVP pochwalił się swoim fanom na Facebooku, że zakończył już żniwa, dzięki czemu teraz będzie mógł częściej wstawiać nowe posty i nagrania na swoim profilu. Grzegorz Bardowski zdradził przy okazji, że brzuszek jego żony wciąż rośnie. ;) Na dowód tego pokazał wspólne zdjęcie ze swoją piękną żoną, która na fotografii gładzi się po ciążowym brzuszku.\nZobacz także: Test na owulację – kiedy płodność jest najwyższa\nDługo nas nie było, ale najpierw praca poźniej internety ;-) skończyliśmy żniwa, zasialiśmy rzepaki, znaleźliśmy czas na dożynki z CLAAS. Zmęczyłem żonę, żeby pojechać chociaż na chwilę, pomimo niesprzyjającej pogody ;-) Poza tym rośniemy dalej - RAZEM. Będziemy tu częściej zaglądać, a już niebawem kolejny film na Bardowscy ;-) pozdrawiamy Marta Manowska - official w ten pracowity dzień!- napisał Grzesiek.\nMusimy przyznać, że ciąża wyraźnie służy Ani! Ciężarna żona Grześka promienieje i wygląda na bardzo szczęśliwą. Spójrzcie tylko na ich wspólne zdjęcie! Przypominamy, że sympatyczna para z Rolnik szuka żony już wkrótce powita na świecie swoje pierwsze dziecko.\nZobacz także: Grzesiek z "Rolnik szuka żony" zdradził płeć dziecka! Ania urodzi syna czy córeczkę?\nGrzesiek z Rolnik szuka żony pokazał zdjęcie z ciężarną żoną.\nPara już wkrótce powita na świecie swoje pierwsze dziecko.\nAnia i Grzegorz z Rolnik szuka żony\nŁadnie wygląda w ciąży?\nCzy Ania z Rolnik szuka żony spodziewa się dziecka? Grzegorz odpowiada fance...


Biblioteka rękodzieła: Kartki wielkanocne\nEwa Gawlik 09:17 35 Kartki , Kartki bez haftu\nNa wstępie bardzo mocno chciałam Wam podziękować za wszystkie miłe słowa na temat jegomościa, czyli Pana Mikołaja. Należę do osób, które cały czas chcą doskonalić swój warsztat. Chciałabym żeby każdy krzyżyk był idealnie równy, a sama praca stała na jak najwyższym poziomie. Ale macie rację, człowiek to nie maszyna, a rękodzieło rządzi się swoimi prawami.\nDzisiaj chciałam Wam pokazać kartki wielkanocne, które robiłam od stycznia, wtedy kiedy mi czas na to pozwalał. W większości na kartkach znalazły się materiały, które kupiłam w zeszłym roku, są też elementy, które otrzymałam od Was :)\nJedne kartki są ładniejsze, inne trochę mniej, ale mam nadzieję że tym osobom, do których polecą, to się spodobają :)\nAnna Myślak 24 lutego 2018 09:50\nprzystan Miryam 24 lutego 2018 09:50\nPiekne karteczki przygotowalas. Pozdrawiam\nmenia 24 lutego 2018 10:01\nKartki śliczne i w jakiej ilości ☺.\nAna 24 lutego 2018 11:02\nSpodobają spodobają już nie bądź taka krytyczna :) bardzo wiosenne i radosne karteczki stworzyłaś i jaki zapasik powstał, super!\nUla K. 24 lutego 2018 11:05\nAle wysyp!!!! Pięknie!\nSikoreczka 24 lutego 2018 11:22\nIle tych karteczek? Wszystkie są śliczne. Podziwiam.\nElunia 24 lutego 2018 12:02\nBardzo ładne karteczki przygotowałaś i w dodatku ilości hurtowe :)\nAu-une 24 lutego 2018 12:09\nPiękne karteczki! ;) Najbardziej podobają mi się te warstwowe, no i te króliczki! :)\nJasiowa Mama 24 lutego 2018 13:26\nŚliczności! Wszystkie mi się bardzo podobają, ale produkcję to zrobiłaś na olbrzymią skalę :)\nMałgosia X 24 lutego 2018 13:41\nEwuniu, wszystkie kartki są prześliczne i jaka piękna ilość.\nrenia 24 lutego 2018 14:23\npiękne kolorowe i te stonowane :)\nCzarna dama 24 lutego 2018 14:51\nAle masz hurcik kartek, super. Każda jedna zachwyca :)\nMargotka 24 lutego 2018 15:25\nPiękne! Zapraszam do mnie na Candy :)))\na-lenka 24 lutego 2018 16:48\nWow! Jestem pod wrażeniem! Piękne i jak dużo, a do tego każda inna.\nJa już ostatnio robię wszystkie jednakowe :)\nAgnieszka R 24 lutego 2018 17:49\nPięknie zaszalałaś z kartkami. Wszystkie, co do jednej, mi się podobają :)\nKaterina&Sztuka 24 lutego 2018 18:26\no rany, ale produkcja :) przecudne karteczki.\nGosia K 24 lutego 2018 20:08\nKrysia 24 lutego 2018 20:38\nEwuniu! Wszystkie karteczki są Przepiękne, Sporo ich zrobiłaś - Pozdrawiam Serdecznie\nzofiko 24 lutego 2018 21:37\nBardzo ładne karteczki. I jaka ilość!!!Będą, będą się podobały osobom, do których wyślesz. Pozdrawiam.\nMój świat kolorów 25 lutego 2018 11:34\nEwuniu kartki są prześliczne! No i jaki wysyp😊😊\nJadwiga Król 25 lutego 2018 11:38\nKolejne przepiękne karteczki:)Pozdrawiam\nPasje Magos 25 lutego 2018 15:39\nŚliczne są, każda inna, pomysły super :)\nKasztanowy Domek 25 lutego 2018 15:40\nmagdus208 25 lutego 2018 15:42\nWszystkie wyszły pięknie :)\nZakątek pomysłów 26 lutego 2018 09:07\nPiękne i pomysłowe\nJagna 26 lutego 2018 09:16\nwspaniała kolekcja :) aż trudno wybrać tę najładniejszą :)\nkarolina 26 lutego 2018 09:17\nAle piękne!!! No napatrzeć się nie mogę, Cudne!\nSylwia Fallopia 26 lutego 2018 11:35\nJaka różnorodność, karki są śliczne :)\nIwona 26 lutego 2018 11:44\nPrzepiękne karteczki, Ewuniu :-)\nelelia 27 lutego 2018 08:14\nIle tego naprodukowałaś! Wszystkie ładne :)\nMulinowanie i inne wariactwa 27 lutego 2018 09:08\nJaka super produkcja kartkówka :) ja się w końcu muszę zabrać za kartki :)\newinka Nowa 27 lutego 2018 15:20\nPiękny hurcik !\nEwaJ 28 lutego 2018 14:06\nO rany, ale ich dużo! Są urocze Ewuniu - wszystkie bez wyjątku.\nAgata 6 marca 2018 21:20\nRobione z sercem a to najwazniejsze :)\nKraina pasji 11 marca 2018 07:28\nPiękne karteczki, już niedługo się przydadzą ;)


Tchibo Caffe Crema Vollmundig Kawa palona ziarnista 1 kg w CzaryMary.pl\nJesteś tutaj: Start Zdrowa żywność, zioła, suplementy Zdrowa żywność Kawy Kawa ziarnista Caffe Crema Vollmundig Kawa palona ziarnista\nCaffe Crema Vollmundig Kawa palona ziarnista\nTchibo Caffe Crema Vollmundig Kawa palona ziarnista 1 kg\nOpis kawy Caffe Crema Vollmundig Kawa palona ziarnista\nCaffè Crema Vollmundig idealnie nadaje się do przyrządzania specjałów kawowych z mleczną pianką jak cappuccino czy latte macchiato. Mocna, aromatyczna, z subtelną nutą czekolady.\nKawa palona ziarnista 100% Tchibo Arabic\nCrema Vollmundig w ziarnach jest polecana zwłaszcza tym, którzy posiadają ekspres do kawy z wbudowanym młynkiem, półautomatyczny lub kafetierę. Po otwarciu przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku, w suchym i chłodnym miejscu. Przechowywać w temperaturze otoczenia.\nRecenzje kawy Caffe Crema Vollmundig Kawa palona ziarnista - przeczytaj opinie klientów:\nSzczegóły kawy Caffe Crema Vollmundig Kawa palona ziarnista\nWymiary: 26.2 x 13.7 x 9.199999999999999 cm\nBardzo mocna mieszanka szlachetnej Arabiki z najlepszych plantacji Afryki, Ameryki Centralnej i Południowej. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu włoskiej palarni możemy delektować się napojem o jedwabistym, słodkim smaku pozbawionym kwaskowatości. Gładka i aromatyczna. Tradycyjna receptura, dla......\nCaffe Espresso. Kawa ziarnista\nKawa Lavazza Espresso 100% arabica jest mieszanką kilku odmian wysokogatunkowej arabiki pochodzących z południowo-amerykańskich plantacji o intensywnym, długo wyczuwalnym smaku. Szczególnie polecana konsumentom lubiącym zdecydowany mocny smak espresso jak również piękną piankę, długo utrzymującą......\nCaffe Crema. Kawa ziarnista\n• kawa palona w ziarnach • 100% Arabika • starannie dobrane ziarna • idealna do espresso Niezwykła mieszanka starannie dobranych ziaren, pochodzących wyłącznie z wysokogórskich plantacji, po ich wolnym i delikatnym wypaleniu daje efekt w postaci gęstego naparu o pełnym, inten...\nCrema e Aroma Blue Espresso Kawa ziarnista\n• oryginalna włoska kawa • mieszanka ziaren arabiki i robusty • średnio palona Kawa marki Lavazza Crema e Aroma Blue Espresso charakteryzuje się wyrazistym smakiem, bogatym aromatem oraz kremową pianką. Idealnie sprawdza się do parzenia tradycyjnego, jak również w ekspresach i kafe...


NAUCZYCIELE Z PUBLICZNEJ SZKOŁY PODSTAWOWEJ W ZAWIERZBIU NA SZKOLENIACH W HISZPANII – ETN Magazine Polska\nNAUCZYCIELE Z PUBLICZNEJ SZKOŁY PODSTAWOWEJ W ZAWIERZBIU NA SZKOLENIACH W HISZPANII\nGrupa nauczycieli z Publicznej Szkoły Podstawowej im. Armii Krajowej w Zawierzbiu\nw ramach realizacji projektu „Europejska szkoł@ przyszłości”, w czasie wakacji uczestniczyła w zagranicznych kursach metodycznych w Maladze, w Hiszpanii.\nProjekt „Europejska szkoł@ przyszłości” – „Ponadnarodowa mobilność kadry edukacji szkolnej” realizowany jest w ramach IV osi priorytetowej Innowacje społeczne i współpraca ponadnarodowa, Działanie: 4.2 Programy mobilności ponadnarodowej w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój 2014 – 2020 (PO WER).\n„Europejska szkoł@ przyszłości” wychodzi naprzeciw potrzebom rozwoju nauczycieli, uczniów, placówki szkolnej ukierunkowanej na rozwój kreatywnych i innowacyjnych technologii w nauczaniu edukacji wczesnoszkolnej i szkolnej, wzrostu kompetencji językowych i dydaktycznych nauczycieli i uczniów.\nCelem głównym projektu „Europejska szkoł@ przyszłości” jest wprowadzenie innowacyjnych metod nauczania języka angielskiego z jak najszerszym zastosowaniem ICT w nauczaniu, wzmacnianie wymiaru europejskiego szkoły i jej międzynarodowego zasięgu oraz wyrównanie szans edukacyjnych kadry szkolnej, a co za tym idzie uczniów szkoły.\nCele szczegółowe to: podniesienie kwalifikacji i umiejętności nauczycieli tak, aby poprawić jakość kształcenia w szkole; podniesienie umiejętności stosowania narzędzi ICT\nw nauczaniu w języku angielskim; podniesienie umiejętności językowych nauczycieli; promowanie świadomości międzykulturowej, by móc przekazać uczniom rzetelną wiedzę\no innych kulturach; poprawa tradycyjnych metod nauczania na nauczanie bardziej kreatywne wykorzystujące nowoczesne technologie i innowacyjne metody pracy, a poprzez to, dążenie do wyrównania szans edukacyjnych uczniów z terenu wiejskiego; wprowadzenie systemu CLIL w edukacji wczesnoszkolnej oraz w klasach IV – VIII; nabycie doświadczeń\ni umiejętności w zakresie działań na poziomie unijnym, promowanie działań w zakresie mobilności kadry pedagogicznej; poznanie kultury innego kraju oraz zdobycie doświadczenia\nw realizacji projektów mobilności ponadnarodowych.\nW czerwcu nauczyciele poznawali tajniki wykorzystania ICT w nauczaniu. Nabyli praktycznych umiejętności językowych, poznali metody stosowania ICT w szkołach w innym kraju, nawiązali znajomości z zagraniczną kadrą szkolną, przyjrzeli się w sposób praktyczny\ni realny działaniom zagranicznej placówki, która prowadzi kształcenie dwujęzyczne i stosuje na szeroką skalę ICT w nauczaniu.\nW sierpniu natomiast, uczestniczyli w kursie CLIL. Metoda CLIL to niezwykle skuteczny sposób nauczania języka obcego poprzez zintegrowane kształcenie przedmiotowo – językowe. W proces nauczania włączany jest materiał dydaktyczny z przedmiotów ścisłych\ni humanistycznych tak, aby uczniowie przyswajali praktyczną wiedzę z innych dziedzin, jednocześnie ucząc się języka obcego.\nPo zakończeniu szkoleń uczestnicy otrzymali stosowne certyfikaty oraz dokument Europass Mobilność. Certyfikaty te wpłynęły na podwyższenie kwalifikacji zawodowych\ni udoskonalili warsztat pracy uczestniczących w szkoleniach nauczycieli. Od września b.r. przeszkoleni nauczyciele stosują zdobytą wiedzę w pracy z uczniami oraz upowszechniają będą ideę wielojęzyczności i wielokulturowości wśród uczniów\ni nauczycieli Publicznej Szkoły Podstawowej w Zawierzbiu.\nPreviousPrevious post:DARMOWE WIECZORY FILMOWE W MALADZE\nNext Next post:Jak wygląda życie we Włoszech, czyli różnice i podobieństwa między Włochami a Polską.


Bramy Tarnów - Katalog firm i katalog stron, katalogi polskich firm, pozycjonowanie stron\nStron: 1851, Stron oczekujących: 1, Gości online: 9, IP: , BL: , PageRank: 0\nkowalstwo artystyczne tarnów, wypożyczalnia samochodów tarnów, ogrodzenia tarnów, bramy tarnów\nKompleksowa obsługa w zakresie montażu i serwisu automatyki do bram garażowych i wjazdowych. Napędy do bram wymagają dokumentnego dopasowania wszystkich elementów. Prawidłowe działanie kompletu oddziałuje na ko ...\nPrzedsiębiorstwo Transformata trudni się dostarczaniem, montażem oraz pełnym serwisem elementów infrastruktury, do efektywnego funkcjonowania nieruchomości takich jak warsztaty lakiernicze, hale, magazyny.W ofe ...\nPrzedsiębiorstwo RAFAŁ jest obecnie warsztatem produkcyjno usługowym o powierzchni 4600 m kw, z nowoczesnym wyposażeniem i maszynami, zatrudniającym kilkudziesięciu wykwalifikowanych fachowców. Daje to możliwoś ...\nPlanujesz zakup bramy garażowej Wymianę okien lub drzwi Zastanawiasz się, która brama garażowa najlepiej spełni Twoje oczekiwania Czym się różnią poszczególne rodzaje bram Nasi specjaliści odpowiedzą na każde T ...\nInteresujące markizy oferuje firma z Poznania. Markizy są znakomitym sposobem ochrony przed promieniami słonecznymi w upalne dni. Dzięki konstrukcji podtrzymywanej na łańcuchu Fleyera, nasz produkt może służyć ...\nProfesjonalne bramy bądź profesjonalne drzwi, by po zainstalowaniu w pełni wypełniały swe założenia, gwarantować muszą też profesjonalną ochronę przeciwpożarową. Atuty jakie posiadają fachowe bramy przeciwpożar ...\nSztachety PCVNa rynku ogrodzeń osiągalne jest niezmiernie dużo przeróżnych rodzai ogrodzeń.Przed dokonaniem wyboru odpowiedniego ogrodzenia warto przyjrzeć się właściwościom które posiadają poszczególne rodzaje ...\nrehabilitacja (3), nieruchomości (6), zdjęcia (4), wesele (3), hosting (3), sklep internetowy (3), sklep (3), biuro tłumaczeń (3), Toruń (20), dzialki (4), strony www (3), Rzeszów (4), Gdynia (3), wczasy odchudzające (3), fotografia (5), prawo jazdy toruń (3), Łódź (3), projektowanie stron www (6), angielski (3), sprzedaż (5), domy (5), szkolenia (4), wynajem (4), noclegi (3), fotograf (5), kraków (4), rosyjski (3), sklepy internetowe (7), tłumaczenia (5), masaż (3), fotografia ślubna (3), mieszkania (5), działki (4), tłumacz (3), usługi (4), warszawa (6), bydgoszcz (3), Banery (3), meble (4), wycieczki Turcja (3)


Start AKTUALNOŚCI Czym jest Portal Tatrzański?\nProfesjonalny, autorski przewodnik dostarczy Ci ciekawych i przydatnych informacji o każdym ważniejszym miejscu w polskiej części Tatr. Wkrótce przeczytasz tu również o tym, co znaleźć można na Słowacji, u naszych południowych sąsiadów.\nGdy już masz w głowie plan swojej wycieczki, koniecznie musisz sprawdzić aktualną pogodę. W dziale „Warunki” znajduje się profesjonalna prognoza na kilka najbliższych dni dla trzech różnych wysokości nad poziomem morza – w dwóch miejscach – po polskiej i słowackiej stronie granicy. Oprócz tego odnajdziesz tu aktualny komunikat turystyczny, a w zimie także informację o zagrożeniu lawinowym.\nMożesz sprawdzić także rozkład busów i otrzymać informację o schroniskach czy też namiary na przewodników tatrzańskich. Ofertę uzupełniają: poradnik, a także ciekawe artykuły tematyczne: o wspinaczce, sprzęcie, przyrodzie i zjawiskach pogodowych.\nNie poprzestajemy na samych Tatrach. Liczy się dla nas także to, co wokół nich. Na Portalu Tatrzańskim wkrótce znajdziesz informacje o noclegach, namiary na najciekawsze „nizinne” atrakcje – poczytasz także o kulturze regionu – dowiesz się, gdzie w najbliższym czasie odbywać się będą wydarzenia kulturalne.\nJeśli nadal Ci mało, wejdź na nasze forum i zapytaj o Tatry lub też podziel się swoimi refleksjami. Szukaj nas na Facebooku, poinformuj o nas swoich znajomych. Jeśli prowadzisz biznes pod Tatrami, skontaktuj się z redakcją – pomożemy Ci się wypromować. Szukaj nowości na portalu, gdyż wkrótce pojawi się ich cała masa. Odwiedzaj Portal Tatrzański regularnie!\nKrzysztof Barcik i redakcja Portalu Tatrzańskiego


Rzetelne i aktualne Wiadomości Szczecin – Przedszkole\nWarto poczytać nieco więcej o zagadnieniach dotyczących poznawania newsów z kraju z tego względu, że mogą one po prostu skutecznie uczynić materię dobrych wyników orientowania się w świecie znacznie przyjaźniejszą dla nas.\nBądź na bieżąco z newsami ze Szczecina\nPodejście do tematu rozpoczynające się od zapoznania się ze sferą rozwiązań jakie dostępne są nam obecnie w kwestii niuansów odnoszących się do orientowania się w newsach z kraju, to bardzo dobra metoda na świadomy, dobry wybór. Na szczęście nie jesteśmy jedyni w swoich problemach na tym tle, z którego to względu kłopoty z poznawaniem codziennych wiadomości z polski – okazując się być zagadnieniem jakie irytuje nie tylko nas – to problem na który znajdziemy wiele skutecznych solucji, takich jak chociażby witryny z newsami serwującymi rzetelne i aktualne Wiadomości Szczecin. Już niebawem będzie nam dane cieszyć się znacznie lepszymi wynikami w sferze poznawania newsów z kraju – sytuacja z tym związana ulegnie znacznej poprawie gdy zamiast zwlekać, zadbamy personalnie o aspekty dotyczące dobrych wyników operowania bieżącymi informacjami z kraju.\nPoznaj rzetelne serwisy z informacjami z Bydgoszczy\nTolerowanie ciągnących się długo problemów może nam prawdziwie utrudnić życie, szczególnie, gdy dotyczą one kwestii tak ważnych jak poznawanie na bieżąco wydarzeń z kraju. Dzięki doskonałym opcjom pozwalającym na bycie na bieżąco z newsami jak i także przy tym osiągnięcie dobrych wyników poznawania newsów będzie nam znacznie łatwiej spowodować, że przedsięwzięcie uda się w pełni. Rozpoczęcie podobnych działań od zagadnień zgłębienia specyfiki rozwiązań, które zamierzamy wnieść w ramach poznawania newsów z Bydgoszczy, takich jak świeże i sprawdzone wiadomości Bydgoszcz, pomoże nam dobrać je bardziej świadomie, co sprzyja prawdziwie konstruktywnym zmianom. Zamiast męczyć się z problemem poprzez pozostawanie zaledwie przy metodach poznawania newsów z kraju przynoszących umiarkowanie korzystne wyniki, można po prostu nieco bardziej kreatywnie pomyśleć o poszukiwaniu solucji i znaleźć ku temu bardziej stosowne środki takie jak serwisy informacyjne.\nNienagannie funkcjonalne naświetlacze solarne led


Eudoxie Yao wprowadza jeszcze nowe, rewelacyjne informacje na temat przekaźników internetowych\nZdecydowanie, bobaraba jeszcze nie skończył buzować w sieci. Afrykańska Kim Kardashian właśnie opublikowała nowe informacje na swojej stronie na Instagramie, które już wstrząsnęły płótnem we wszystkich kierunkach.\nEudoxie Yao zrobił retrospektywę swojego życia podczas koncertu, aby jego fani byli świadomi faktów, które mniej lub bardziej znaczą jego życie. Zaczęła od ujawnienia, że nie postrzegała siebie już jako zwykłej osoby, ale raczej jako gwiazdę, która zasługuje na minimum uwagi.\nKontynuowała swoją bezpośrednią, rozpowszechniając rosnącą popularność za granicą. Doxy Rover, ponieważ jest to przezwisko, które sama sobie nadała po otrzymaniu drugiego Range Rovera, wspomniała, że wielkie gwiazdy z wielu kontynentów chcą ją poznać.\nW związku z tym Doxy Rover zacytował kilka wielkich gwiazd, które poprosiły o jego obecność podczas uroczystych uroczystości. Są to Chris Brown, Rick Ross i wielu innych.\nNależy zatem przypomnieć, że profesjonalna kosmetyczka poinformowała, że media głównego nurtu, takie jak „The Sun ”,„ Daily Mails ”. Wpływowy twierdzi, że wszystkie te główne media mówiły o niej w artykułach. Potwierdziła swoje słowa, dodając „Amerykanie i Japończycy przybyli, żeby o mnie donosić”.\nGwiazda pragnie, aby biorąc pod uwagę te realia, Ivorians okazali jej szacunek i przestali mówić, że jest „kłamcą”. Czekamy, aby zobaczyć, czy jego ostrzeżenie zmniejszy krytykę internautów wobec niego.\nArtykuł ukazał się po raz pierwszy na: https://afriqueshowbiz.com/cote-divoire-eudoxie-yao-fait-encore-de-nouvelles-revelations-croustillantes-sur-la-toile/


Muzyka relaksacyjna: 25 najlepszych piosenek - Najlepsze Piosenki\nNapisał(a) Anka Szymla Najlepsze piosenki na każdą okazję 04.02.2020 (aktualizacja 19.03.2021)\nMuzyka relaksacyjna to dla jednych fortepian, a dla drugich delikatna elektronika. Niektórzy wolą ciepłe bujanie, natomiast inni znajdą ukojenie przy dreampopowym szumie. Są tacy, którzy odprężą się przy jazzie, ale i tacy, którym najlepiej odpoczywa się przy orientalnych dźwiękach. U nas znajdziecie wszystko, a nawet trochę więcej.\n25. Kate Bush – „The Sensual World”\nNie do końca wiem dlaczego, ale z jakiegoś powodu „Sensual World” było pierwszą piosenką, o której pomyślałam w kontekście muzyki relaksacyjnej. Jest w tej piosence coś przyjemnie rozleniwiającego, zwiewnego, a przy okazji też orientalnego. Utwór został zainspirowany postacią Molly Bloom z „Ulyssesa” Jamesa Joyce’a. Niekoniecznie jest to relaksująca lektura, ale cóż.\n24. John Coltrane – „Naima”\nJedna z najwspanialszych, najcudowniejszych, po prostu „naj” kompozycji i to nie tylko wśród tych jazzowych. Na dodatek tak elegancka, wysmakowana, a przy tym słoneczna. Tytuł pochodzi od drugiego imienia pierwszej żony Johna Coltrane’a, Juanity Naimy Austin.\nAudrey Hepburn fot. Terry O’Neill\n23. Tame Impala – „New Person, Same Old Mistake”\nMoże nie jest to w oczywisty sposób ultrarelaksujący utwór, ale coś uspakajającego, kojącego w sobie ma. Szczególnie w połączeniu z tekstem. – To numer o odnajdywaniu siebie w tym pogrążonym w chaosie świecie – wyjaśniał Kevin Parker w rozmowie z „NME”. – Na różnych etapach życia czułem, że mam potrzebę pozbyć się części siebie samego. Potrzebowałem zrobić kolejny krok, zmienić się. Jak antylopy. Przez jakiś czas tylko stoją i jedzą trawę, a później nagle zaczynają biec. Człowiek też czasem tak się czuje. Po prostu chce ruszyć z miejsca.\n22. Rhye – „One of Those Summer Days”\nJuż sam tytuł przyjemnie oddziałuje na człowieka. Jeśli do tego dodamy ciepłe, półszepczące wokale, niespieszne odrobinę psychodeliczne dźwięki, a także saksofon, to relaks jest murowany.\n21. Smoke City – „Underwater Love”\nNiektórzy relaksują się na słońcu, inni przy kominku, ale są też tacy – jak pisząca te słowa – którzy błogość i beztroskę odnajdują w wodzie. Dla miłośników „hydrochillu” idealnym dopełnieniem będzie „Underwater Love”, hit z 1997 roku. Zainspirowany Brazylią utwór zawiera między innymi sample z dźwiękami lasu równikowego, ale również z fragmentami „Mother Popcorn” Jamesa Browna.\nChoć numer oryginalnie ukazał się w 1994 roku, sukces odniósł kilka lat później, gdy wykorzystano go w reklamie Levi’sów.\n20. Daniel Bloom – „Wszystko co kocham”\nSpora część twórczości Daniela Blooma to muzyka filmowa, ilustracyjna, która chociażby z racji tego, że jest instrumentalna ma poniekąd relaksujący charakter. Trochę na przekór wybraliśmy przepiękny numer z ostrzej brzmiącą gitarą, żeby pokazać, że rockowe dźwięki również potrafią być wspaniałe i kojące.\n19. Enya – „Watermark”\nŻadne poważne zestawienie, którego tematem jest muzyka relaksacyjna nie może obyć się bez Enyi. Choć najczęściej kojarzona jest z „Orinoco Flow”, otwierający tę samą płytę „Watermark” numer tytułowy to niemal klasyka fortepianowej błogości i spokoju.\nFaye Dunaway fot. Terry O’Neill\n18. Moby – „Porcelain”\nNiby taneczne bity są, ale przez te subtelne, „deszczowe” fortepianowe dźwięki, „Porcelain” bardziej pasuje do błogiego lenistwa. Lepiej jednak podczas relaksu nie zgłębiać tekstu, bowiem jest dość smutny.\n– Paradoksalnie to chyba najbardziej rozpoznawalna piosenka na płycie – opowiadał Moby w rozmowie z magazynem „Rolling Stone”. – Tymczasem trzeba było mnie namawiać, żebym ją umieścił w zestawie. Na początku wydawała mi się po prostu dość przeciętna. Nie podobał mi się sposób, w jaki została wyprodukowana. Brzmiała sennie, a na dodatek mój głos był słaby. Nie chciałem wierzyć, że ktokolwiek mógłby chcieć tego słuchać. Kiedy zaczęliśmy koncerty z „Play”, własnie na „Porcelain” najwięcej ludzi wychodziło po drinki. Wszystko się zmieniło, gdy Danny Boyle umieścił ten numer w swym filmie „Plaża” z Leo DiCaprio. To był pierwszy film Leo po „Titanicu”, więc każdy go chciał obejrzeć. Danny kapitalnie dopasował muzykę do obrazu. Właśnie dlatego, to nagrania stało się tak popularne.\n17. Janet Jackson – „That’s The Way Love Goes”\nTrochę, żeby nasza muzyka relaksacyjna była bardziej urozmaicona, trochę, żeby przypomnieć, jak wspaniałe utwory nagrywała Janet Jackson, proponujemy zbudowane z samych delikatnych, subtelnych, a zarazem uwodzicielskich dźwięków „That’s The Way Love Goes”. Owszem jest tu jakiś beat, można się pobujać, ale i po prostu położyć i rozmarzyć.\nCiekawostka: rzekomo „męskie” głosy, to zmanipulowany elektronicznie głos Janet.\n16. The Cinematic Orchestra – „All That You Give”\nHarfa, mieniące się dzwoneczki, a ponadto uspokajający rytm kontrabasu. Czy może być coś bardziej relaksującego? Odrobina jazzu jak również odrobina orientu. Wspaniały głos należy do amerykańskiej artystki R&B, Fontelli Bass.\nPaul Newman fot. NY Daily News Archive\n15. Skalpel – „Sculpture”\nWiemy, że polscy artyści są w naszym zestawieniu muzyki relaksacyjnej słabo reprezentowani, niemniej jak się pojawiają, to na przykład z takim cudem jak „Sculpture”.\n14. Bonobo – „Second Sun”\nNadzwyczaj piękna kompozycja. Ultradelikatna, megakrucha. Taka przy, której tęskni się za śniegiem. „Second Sun” ma w sobie coś filmowego i dramatycznego, acz jednocześnie jest balsamem na duszę. – To było coś innego od tego, co zazwyczaj robię – mówił artysta na łamach Pop Matters. – Nie ma tu perkusji, chyba po raz pierwszy zrobiłem tego typu instrumentalny numer bez basu. Chciałem po prostu spróbować czegoś innego. Słucham sporo neo-elektronicznej klasyki, pracowałem też z Nilsem Frahmem, więc minimalizm nie jest mi obcy.\n13. Lana Del Rey – „High By The Beach”\nLana Del Rey ma całkiem niezły patent na relaks. Mianowicie z trapowym beatem i elektroniczną produkcją, zabiera nas w nadmorską beztroskę. Amerykanka napisała utwór zainspirowana częstymi przejażdżkami po plaży, których jej wcale, ani trochę, w ogóle nie zazdrościmy.\nW teledysku widzimy ubraną w zwiewne ubrania artystkę najpierw przechadzającą się po domu na plaży, a później strzelającą z potężnego karabinu maszynowego do helikoptera, który wcześniej ją prześladował.\nBrigitte Bardot fot. Serge Lido\n12. Morcheeba – „Slow Down”\nDoskonała wskazówka od Morcheeby. Wszystkim by nam dobrze zrobiło, gdybyśmy chociaż na chwilę trochę zwolnili. Trzeba również przyznać, ze moogowe dźwięki, które tak ochoczo wplatano do elektroniki na początku XXI wieku, działają wyjątkowo relaksująco. A gitara w tym utworze też szalenie przyjemna.\n11. Julee Cruise – „The Space for Love”\nWiększości z was muzyka relaksacyjna kojarzy się właśnie z Julee Cruise. Zamiast jednak oczywistego „Falling”, proponujemy zwiewne „The Space for Love” z pięknie wplecionym saksofonem tenorowym.\nRobert Redford „Ciemna strona sławy”\n10. Theivery Corporation – „Shadows of Ourselves”\nTheivery Corporation byli jednym z tych zespołów, których wrzucało się do wielkiego wora chillout/lounge, choć trochę niesłusznie. Rzeczywiście to muzyka relaksacyjna, ale jednak jest (była?) czymś więcej niż subtelnym plumkaniem w tle. Elementy brazylijskie czy też orientalne zdecydowanie wzbogacały i uszlachetniały twórczość Roba Garzy i Erica Hiltona. W „Shadows of Ourselves” zaśpiewała mało znana LouLou Ghelichkhani, natomiast na instrumentach dętych zagrali Mike Thomas i Zack Grady.\n9. Zero 7 – „When It Falls”\nNie zmieniamy znacząco klimatu, acz przeskakujemy o 4 lata. W 2004 roku ukazał się drugi album mistrzów downtempo – Zero 7. Rozgłos przyniosły im delikatne nagrania z pięknymi głosami, chociażby nieznanej wówczas Sii czy Sophie Barker. „When It Falls” to kompozycja instrumentalna, wypełniona analogowymi klawiszami, a także delikatnie okraszona gitarą.\n8. Nils Frahm – „Says”\nCoś dla miłośników elektroniki, jak również klasyki. Eleganciki fortepian połączony z pulsującą subtelnie elektroniką, tworzą razem niezwykły, muzyczny krajobraz. Jak pisał dziennikarz Pitchforka, słuchając „Says”, a także całej płyty „Spaces”, łatwo zapomnieć o otaczającym nas świecie.\n7. Hania Rani – „Eden”\nPozostańmy przy szlachetnych dźwiękach fortepianu. Nowoczesną klasykę, a przede wszystkim wyraz śliczną i łagodną muzykę proponuje Hania Rani. Zachwycaliśmy się już „Sun” (czytaj: 25 najlepszych polskich piosenek 2019 roku), więc teraz proponujemy zamknąć oczy i posłuchać „Eden”.\n– Okazuje się, że taka minimalistyczna i subtelna forma również znajduje swoich miłośników i jest potrzebna – opowiadała pianistka w rozmowie z Dziennik.pl. – Nie wiem, czy moja muzyka pasuje do dzisiejszych czasów. Być może tego, czego ja szukam – oderwania od bałaganu, pędu, od tego, kim jesteśmy na co dzień – szukają też inni.\nClaudia Cardinale fot. Orlando Suero\n6. Agnes Obel – „Familiar”\nPiękna, utkana z delikatnych dźwięków piosenka. Niektórym zapewne odruchowo kojarzy się z zimą, śniegiem i krwią, bowiem posłużyła za temat przewodni kanadyjskiego (skądinąd znakomitego) serialu kryminalnego „Cardinal”. Ci, którzy jednak przy pierwszych dźwiękach nie myślą o zabójstwach i mrozie, na pewno będą mogli się przy tej cudownej melodii i kruchym głosie Agnes zrelaksować.\n– Utwór „Familiar” jest o sekrecie – opowiadała duńska artystka w rozmowie z serwisem JazzSoul.pl. – Chciałam nagrać piosenki o sekretach, bo myślę, że one są ważne i mogą być pomocne dla kreatywnej pracy. Niektóre z tych sekretów mogą być złe i później stać się cieniami w naszym życiu. W numerze „Mary” jest mowa o takim sekrecie, który staje się koszmarem dla podmiotu występującego w tej piosence. Na koniec ten sekret zostaje przed podmiot wypowiedziany. W utworze „Familiar” sekretem jest zauroczenie.\n5. Radiohead – „How To Disappear Completely”\nŻeby nie było, że muzyka relaksacyjna to tylko elektronika i pop. Rozumiem, że charakterystyczny głos Thoma Yorke’a nie na wszystkich działa uspokajająco, ale te smyki, ta szybująca elektronika i cudne gitary, ta nieznośna lekkość bytu, to najwspanialsza wspaniałość.\n– Śniło mi się, że płynąłem po rzece Liffey i nic nie mogłem zrobić – opowiadał Yorke. – Potem szybowałem nad Dublinem. Cała piosenka wyraża więc to doświadczenia.\n4. Cigarettes After Sex – „Falling In Love”\nPrawdę mówiąc, cała dotychczasowa twórczość Cigarettes After Sex to muzyka relaksacyjna. Nowa płyta „Cry” jest jednak jeszcze delikatniejsza, bardziej eteryczna i dreampopowa niż imienny debiut. O „Heavenly” już pisaliśmy (10 najlepszych piosenek sierpnia 2019), dlatego proponujemy „Falling In Love”.\n– Przez dwa lata po głowie chodził mi wers, który później stał się refrenem „Falling In Love” – opowiadał lider formacji, Greg Gonzalez w wywiadzie dla magazynu „Another Man”. – To była najtrudniejsza dla mnie piosenka do napisania. Czegokolwiek nie próbowałem, słowa nie brzmiały szczerze. Wiedziałem, że to się uda tylko wtedy, gdy utwór odzwierciedlać będzie prawdziwe doświadczenie. Dopiero kiedy znów się zakochałem, kiedy płyta była na etapie miksów, poczułem, że mogę dokończyć tę piosenkę.\nRita Hayworth „Life”\n3. Cocteau Twins – „Otterley”\nMoże niektórzy oburzą się, że pełne emocji Cocteau Twins nazywamy zespołem relaksacyjnym, ale „Otterley” to wyjątkowo eteryczna, przestrzenna, „zamglona” kompozycja z szepczącą Elizabeth Frasier.\n2. Air – „Playground Love”\nJedyny singiel promujący soundtrack do fantastycznego i chyba także trochę zapomnianego filmu „Przekleństwa niewinności” („The Virgin Suicides”) Sofii Coppoli. Zaczęło się, gdy Sofia dostała książkę od Thurstona Moore’a z Sonic Youth. Właśnie na jej podstawie, w wieku 24 lat, nakręciła swój pierwszy film. Ale my nie o kinie, lecz muzyce. O pomoc przy soundtracku, który miał oddawać klimat lat 70., Sofia poprosiła Briana Reitzella. Brian pomagał jej przy krótkometrażówce, a przy okazji był też perkusistą występującym z Air. A ponieważ Sofia słuchała „Moon Safari”, pracując nad scenariuszem, postanowiła zaprosić Francuzów, by napisali muzykę do jej filmu. W utworze zaśpiewał i zagrał na saksofonie Thomas Mars, lider grupy Phoenix, którego Coppola później poślubiła.\n1. Chroma Key – „Lunar”\nZapewne niewielu zna Chroma Key, a prawdopodobnie jeszcze mniej pamięta. Swoich pięć minut mieli bowiem w co najwyżej w kilku audycjach radiowych. Niektórzy zapewne omijali grupę szerokim łukiem, gdyż założył ją Kevin Moore, znany z Dream Theater. Bez obaw jednak, Chroma Key to nie rock progresywny, lecz raczej ambientowa elektronika w nieco mroczniejszym wydaniu z tylko drobnymi progresywnymi elementami. „Lunar” pochodzi z drugiej płyty „You Go Now”, która zabiera nas w daleką, iście kosmiczną podróż. Przepiękna, „nieważka” kompozycja wzbogacona została samplami z misji Apollo 11.\nMarilyn Monroe fot. Douglas Kirkland\nNajlepsze piosenki alternatywneNajlepsze piosenki dreampopoweNajlepsze piosenki elektroniczneNajlepsze piosenki indiepopoweNajlepsze piosenki jazzoweNajlepsze piosenki popoweNajlepsze piosenki R&B


II linia metra. Budowa torowiska do stacji Trocka - Mieszkaniec Targówka\nPrzedstawiciele firmy Astaldi, wykonawcy II linii warszawskiego metra na Targówek, poinformowali o pracach prowadzonych przy budowie torowiska na wschodnio-północnym odcinku. Okazuje się, że w tunelu pojawiły się już pierwsze elementy szyn.\nTrwają prace na odcinku wschodnio-północnym II linii metra. Budowa torowiska idzie pełną parą, w tunelu pojawiły się już pierwsze odcinki szyn. Zgodnie z informacją przekazaną przez rzecznika prasowego firmy Astaldi, Mateusza Witczyńskiego, w tym tygodniu wykonane zostanie betonowanie.\nPrace obejmują zbrojenie płyty torowej, układanie bloczków oraz szyn. Odcinek torowiska powinien być gotowy w II kwartale tego roku.\nFot. Astaldi/Transport Publiczny\nPrzypominamy, że niedawno Metro Warszawskie ogłosiło przetarg na budowę ostatniego wschodniego-północnego odcinka II linii metra, prowadzącego na Bródno – od stacji C18 Trocka do stacji C21 Bródno. Oferty powinniśmy poznać w II połowie kwietnia.\nWięcej informacji o budowie oraz postępie prac znajdziecie na stronie Metra Warszawskiego oraz na stronie Transportu Publicznego.\n← Kredyt a pożyczka – czym się różnią?\nMama – Fit, czyli bezpłatny trening dla wszystkich mam w DK Zacisze →\n28 marca 2018 Joanka Karczmarczyk 4\n17 kwietnia 2018 Joanka Karczmarczyk 4\n3 myśli na temat “II linia metra. Budowa torowiska do stacji Trocka”\n12 kwietnia 2018 o 14:13\nIm szybciej wybudują tym lepiej. Targówek potrzebuje metra niczym pustynia wody !!!\n12 kwietnia 2018 o 14:28\nPewnie opóźnienia będą w latach liczone. Zawsze tak jest\nPodobno jedna z najbardziej pokręconych lini metra na świecie 😀


burczymiwbrzuchu: Wtorek z kaszą #45: Kasza gryczana z kremowym szpinakiem, batatem i burakiem\nWtorek z kaszą #45: Kasza gryczana z kremowym szpinakiem, batatem i burakiem\nNiektóre potrawy z cyklu "Wtorek z kaszą" są długo planowane i dokładnie analizowane. Na przykład gdy wymyślę, że zrobię jaglane kopytka czy pączki z kaszy jaglanej to przed gotowaniem potrzebuję kilka chwil na zastanowienie, aby opracować sprytną recepturę i wstępne proporcje na bazie których powstanie danie. Oczywiście w trakcie gotowania wiele się zmienia, ale przynajmniej mam już zarysowany wstępny plan działania w kuchni. Inne przepisy powstają w zupełnym pośpiechu, tak jak czasem domowy obiad, zwyczajnie z tego co znajdziemy w lodówce.\nTak było dzisiaj, gdy trochę z zaskoczenia przejęłam dyżur z przepisem na kaszę. Wykorzystałam składniki, które miałam pod ręką i może nie wyszło z tego danie, które zaskakuje i powala na kolana, ale zapewniam, że to pożywny i smaczny obiad.\nW miseczce znajduje się kasza gryczana z kremowym szpinakiem, słonecznikiem i parmezanem. A ozdobą po bokach są plasterki pieczonych w przyprawach buraków i batatów. Składniki można też śmiało wymieszać jeszcze przed podaniem, a dodatkowo skropić świeżo wyciśniętym sokiem z pomarańczy.\nKasza gryczana z kremowym szpinakiem, batatem i burakiem/ (2 porcje)\nBuraka i batata obieramy, kroimy w plasterki, rozdzielamy na dwie miseczki. Przyprawy mieszamy i rozdzielamy na pół, dodajemy do warzyw.\nDo batata wlewamy 2 łyżki oliwy i dokładnie mieszamy. Do plasterków buraka dodajemy 2 łyżki oliwy i ocet balsamiczny, łączymy.\nWarzywa wykładamy na blachę wyłożoną pergaminem. Wkładamy do rozgrzanego piekarnika, pieczemy w 200 stopniach przez 40 minut. W połowie czasu pieczenia otwieramy piekarnik i odwracamy plasterki na drugą stronę.\nNa oliwie podsmażamy pokrojoną w kostkę cebulę. Gdy będzie szklista dodajemy listki szpinaku. Gdy szpinak lekko zwiędnie, dodajemy posiekany drobno czosnek oraz masło, przyprawiamy sola i pieprzem, podsmażamy kilka minut.\nNastępnie dodajemy miód i mascarpone, smażymy przez kolejne 2 minuty. Na koniec dodajemy ziarna słonecznika i ugotowaną kaszę gryczaną, dokładnie mieszamy i podsmażamy, aż składnik się dokładnie połączą.\nKaszę przekładamy do miseczki lub na talerz, posypujemy sporą ilością parmezanu, dodajemy kilka listków świeżego szpinaku, plastry pieczonego buraka i batata.\n* Do pieczonych warzyw można dodać więcej przypraw np. odrobinę cynamonu, kminu rzymskiego, czy kolendry.\nEtykiety: Batat, Bezmięsne, Burak, Kasza, Kolacja, Obiad, Przekąski, Szpinak, Tosia, W misce, Wiosna, Wtorek z kaszą, Z warzywniaka, Zima\nMagdalena Kuchaja 17 mar 2015, 19:27:00\ncudowny pomysł na kaszę!


Środa (6.11.2013) – Azyl dla Królików\nRusek czuje się już lepiej, chociaż noc z pon./wt. była dla nas koszmarna. Mimo trzykrotnego podania leku na wybudzenie, przez wiele godzin był nieprzytomny. Ok 3 nad ranem miałam nadzieję, że zaczyna się wybudzać – podnosił głowę i czasami reagował na bardzo mocny ucisk za palcami, kiedy spr. czy ma czucie w łapkach, ale nic poza tym. Nie próbował wstawać. Momentami był bardziej świadomy, ale po chwili znowu odpływał. Do ok 8 rano miał sztywne przednie i tylne łapy, tak jakby stracił czucie w jakiejkolwiek pozycji go nie położyłam, nie ruszał się i tak spędziliśmy całą noc – spał przytulony do termofora, a ja masowałam mu łapki, żeby pobudzić krążenie. Rano zaczął powoli siadać, a w ciągu dnia odzyskał już siły i równowagę. Badanie USG niczego nie wykazało, a nie mogliśmy mu wczoraj pobrać krwi, żeby jeszcze bardziej go nie osłabić. Musimy ustalić przyczynę takiej niekrzepliwości krwi. Zobaczymy czy jutro doc zdecyduje się ją pobrać, czy jeszcze poczekamy. Przed chwilą Rusek w końcu zjadł coś z własnej woli. Skusił się na miętę z doniczki…\nŻaden czas nie jest odpowiedni na tego typu sytuacje, ale Rusek (i nie tylko on) zawsze wybiera ten najgorszy, kiedy sen jest wyjątkowo cenny…\nRusek w wersji Anioła…\nDziękujemy wszystkim za niesamowite wsparcie : * i przepraszam za to, że nie odpisywałam na wszystkie sms-y…\nBławatek – jeden z maluchów Łatki czuje się już lepiej. Już wkrótce na pewno zostanie barankiem.\nPrzyjaźń Duszka i Korniszonka kwitnie : )\nKurt medytuje, a jednocześnie odpoczywa,\npodczas gdy jej przyjaciółka Karotka, jak to Karotka również odbywa kąpiel w ziołach ; )\nMalina z Bratkiem, Iryskiem, Aksamitką i Goździkiem, ale maluchy to nie są jej dzieci! : ) To był przypadkowy układ, ale wyszło ładnie ; )\nW poniedziałek do nowego domu w Toruniu trafił Chaber, a wczoraj Ajkju i Momo, które na nowy dom oczekiwały u naszej Janeczki w Łodzi, a w Toruniu w oczekiwaniu na przyjazd swoich opiekunów, czekały tylko kilka godzin : )\nMam nadzieję, że jutro już nic nie stanie nam na przeszkodzie i Kasztanek będzie już po zabiegu : /\nOdpowiedź\tJanka - po_sąsiedzku 7 listopada 2013 at 13:36\nWrócił Ruskowi apetyt? czy dalej obstaje przy mięcie\nNa tej fotce http://lh6.ggpht.com/-H-6zu32fRzI/UnlNR7NNJfI/AAAAAAAAWhE/0oTzA5YDzXs/w400-o/DSC06678.JPG to wygląda jak ptaszek <3\nRusłanie, błękitną krew to się oszczędza! Zdrowiej szybko\nPokrzywa zawiera żelazo i wit K , może on jej miłosnik\nOdpowiedź\tsolvieg 7 listopada 2013 at 09:24\n😀 takich widomości dziś potrzebowałam\nOdpowiedź\tGraszka 7 listopada 2013 at 07:42\nJak dobrze zacząć dzień od dobrych wiadomości 🙂\nOdpowiedź\tMagda 6 listopada 2013 at 23:08\nCały czas trzymalismy kciuki za Ruska i nadal trzymamy, duzo zdrówka!\nOdpowiedź\ting 6 listopada 2013 at 23:00\nRusłan Ty to potrafisz ciotki wystraszyc. Dla matki swojej tez litosci nie masz.\nOdpowiedź\tOla 6 listopada 2013 at 22:34\nProszę o wybaczenie – Szałwia i Irys, to Rozetka i Atłas – zmęczenie wzięło górę i zapomniałam, że już je nazwałam…: P\nOdpowiedź\tKos 6 listopada 2013 at 21:35\nZakochałam się w Bławatku 😀\nOdpowiedź\tJanka - po_sąsiedzku 6 listopada 2013 at 21:30\nJa się nie dziwię że Kurt walnęła pozycję na kurkę – nie chce patrzeć jaka z jej psiapsiółki fleja 😉\nMoże ktoś mi przypomni skąd trafiła śliczna szałwia no i pochodzenie pseudo dzieci Maliny (ona częstochowianka), bo mi coś się już z lekka pituli\nOdpowiedź\tOla 6 listopada 2013 at 22:35\nMalina jest z Częstochowy, matką maluchów pokażę jutro albo w pt. – to króliczka odebrana przez Magdę wraz z 4 maluchami od właścicielki ; )\nOdpowiedź\tMartuchaP 6 listopada 2013 at 21:20\nUff jaka ulga. Ogromny kamlot spadł z serca po Twojej informacji o Rusku. Baaaardzo się cieszę, nawet sobie nie wyobrażasz jak bardzo! Do zobaczenia jutro.\nOdpowiedź\tEliz 6 listopada 2013 at 21:11\nUfff jak dobrze słyszeć dobre wieści o Rusku ;* Niech zdrowieje i wraca do sił!\nTrzymam również mocno kciuki jutro za zabieg Kasztanka!;*\nMam również nadzieję, Olu,że znajdziiesz chwilę aby się zregenerować, bo tamta stresująca noc, musiała być wykańczająca tak jak i inne ostatnie smutne wydarzenia.


Rezydencja do sprzedaży w Polanicy-Zdroju | Apartamenty na sprzedaż i wynajem, rezydencje na sprzedaż, wille na sprzedaż, posiadłości na sprzedaż, pałace, dwory, zamki – apartamentyrezydencje.com\nRezydencja do sprzedaży w Polanicy-Zdroju\nPolanica-Zdrój, luksusowa rezydencja do sprzedaży w cenie 999 tys zł zbudowana z dużą starannością, z solidnych materiałów i w bardzo dobrym stanie technicznym.\nPowierzchnia ekskluzywnej rezydencji to 264 mkw, a działka, na której się znajduje, 800 mkw Ekskluzywna rezydencja oddana do użytku została w 2006 roku. Oprócz funkcji mieszkalnej luksusowa rezydencja znakomicie sprawdzi się jako siedziba firmy, ewentualnie hotel albo hostel.\nEkskluzywna rezydencja w prestiżowej lokalizacji, bardzo blisko centrum, w otoczeniu zabudowy jednorodzinnej. Lokalizacja bardzo odpowiadająca osobom ceniącym ciszę oraz wygodę w połączeniu z bliskością i szybkim dojazdem do centrum miasta i terenów rekreacyjno-uzdrowiskowych.\nWnętrze luksusowej rezydencji składa się w sumie z czterech kondygnacji:\nPrzy transakcji zakupu luksusowej rezydencji zapewniam obsługę notarialną oraz dzięki współpracy z 25 bankami, pomagam w negocjowaniu jak najniższej raty oraz uzyskaniu bankowego kredytu na zakup, budowę lub remont ekskluzywnej rezydencji. Informacje dotyczące luksusowej rezydencji zostały sporządzone na podstawie oświadczeń i nie są ofertą w rozumieniu przepisów prawa, mają charakter wyłącznie informacyjny i mogą podlegać aktualizacji, zalecamy ich osobistą weryfikację. Niniejsza propozycja nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego, lecz ma charakter informacyjny zalecamy jej weryfikację. (150-504)\nPoprzedni wpisApartament do sprzedaży w CzęstochowieNastępny wpisApartament do sprzedaży w Szczecinie