Wysłany: 19 Lut 2012 22:54 Temat postu:\nWskaźnik temperatury mówi co innego\nWysłany: 19 Lut 2012 23:31 Temat postu:\nHmm to już inna historia wskaźnik temperatury oraz paliwa z dnia na dzień przestały chodzić mam wiele takich dupereli ale nie chce zaśmiecać forum chodzi mi jedynie o jakąś wskazówkę czy to sprzęgło czy cos innego.\nWysłany: 20 Lut 2012 0:04 Temat postu:\nWedlug mnie jeżeli na pewno sprzęgło 500 km temu wymienione rzetelnie to coś innego może nawet coś w skrzyni a nie chodzi jakoś głośno skrzynia? i sprawdz jeszcze czy da sie wbić bieg bez wciskania sprzegła na odpalonym i czy zgrzytnie i możesz też podnieść przód z obu stron i zobaczyć czy jak nie bedzie oporów to czy sie koła będą kręcic na biegu szybko i może w dwóch próbowac przytrzymac naraz koła z jednej i drugiej strony celem sprawdzenia czy mechanizm różnicowy działa poprawnie.\nniewiem co jeszcze można wymyśleć chyba że nowe sprzeglo jakieś wadliwe i siadło łożysko albo sie coś posypało a do tego trzeba razczej wywalić skrzynie żeby oglądnąć sprzęgło a to koszt jak pisałeś wyżej jakieś 400\nWysłany: 20 Lut 2012 12:41 Temat postu:\nmogły tez posypać się kulki w łożysko półośce. zgadywać sobie możemy heheh\nWysłany: 21 Lut 2012 1:52 Temat postu:\nsory że się wtrącę,faktycznie tak jak tu inni piszą,można zgadywać i zgadywać,ale po zdjęciu to widać jakby to auto odcinek (na oko) 40cm przewlokło się na ręcznym(ślad na zamarzniętym śniegu) może to nie wina skrzyni i przodu a ręczny się zablokował? weź najlepiej po kolei każde koło sprawdź za pomocą podnośnika ,czy się obracają ręcznie i będziesz wiedział czy to przód czy tył,wiem że to głupio brzmi ale zdjęcie jest dziwne,jak się ręczny zaciągnie i chce się jechać to wtedy i nawet te 5tyś obr,może nie pomóc a sprzęgło faktycznie można tak zajechać,przypuszczając że auto nie chce jechać przez sprzęgło,a faktycznie może tył trzymać,czasami w tylnych zaciskach jest takie coś że jak się zamocno zaciągnie ręczny to dźwignia przeskoczy w zacisku i się zablokuje,efekt jest przy zużytych klockach i zapewne zaciskach bo raczej się tak dziać nie powinno a jednak tam miałem kiedyś\nWysłany: 21 Lut 2012 21:44 Temat postu:\njak by hamulec trzymał to by czul ze kola kręcą wystarczy drzwi otworzyć.ja stawiam na oski\nWysłany: 21 Lut 2012 22:09 Temat postu:\nJak by poszła półośka a nawet dwie to by i tak pokazywało prędkość na liczniku -skrzynia by tak nie nawaliła ze na żadnym biegu nie rusza -na bank sprzęgło poszło -może docisk a może tarcza była lipna włożona -dawaj nissana do mechanika i niech sćiąga skrzynie i zagląda do sprzęgła -dla pewności poluzuj linke od sprzęgła ,może poprostu jest za bardzo naciągnięta w co szczerze wątpię . miałem kiedyś tak że nowa tarcza po 2 tyś km rozsypała sie w drobny mak - i nissan stał w miejscu -wymieniłem samą tarcze i wszystko było git .


Nauka o zdrowiu potrzebna w szkole. Rzecznik Praw Pacjenta upomina się o edukację zdrowotną | Tygodnik Ostrołęcki\nIwona Krzywda 07.08.2019\nRzecznik Praw Pacjenta Bartłomiej Chmielowiec proponuje, żeby edukacja zdrowotna stała się jednym z elementów kształcenia dzieci i młodzieży. Pismo w tej sprawie właśnie trafiło na biurko ministra zdrowia Łukasza Szumowskiego oraz szefa resortu edukacji narodowej Dariusza Piontkowskiego. W skierowanym do nich dokumencie RPP apeluje, by do programu nauczania już na etapie edukacji wczesnoszkolnej dodać nowy przedmiot - „wiedzę o zdrowiu”.\nObecnie zagadnienia związane ze zdrowiem pojawiają się wprawdzie na lekcjach w ramach innych przedmiotów - np. biologii - są one jednak traktowane marginalnie. Niedostatek tego rodzaju edukacji powoduje zaś, że dorosłym pacjentom brakuje podstawowych informacji o tym, jak zadbać o dobrą kondycję swojego organizmu i gdzie w razie potrzeby szukać potrzebnej pomocy medyków.\n„Część pacjentów nie wie, jakie są zadania lekarza podstawowej opieki zdrowotnej, inni natomiast po świadczenia ambulatoryjnej opieki specjalistycznej udają się do Szpitalnego Oddziału Ratunkowego. Pacjenci nie zawsze rozróżniają świadczenia publicznej i prywatnej opieki zdrowotnej. Nie wiedzą, że są zobowiązani do pozyskiwania skierowań, często nie znają podstawowych zasad ubezpieczenia zdrowotnego. Z przeprowadzonych rozmów wynika, że chorzy nie rozumieją zagrożeń związanych z niestosowaniem się do zaleceń lekarskich, a personel medyczny, z uwagi na liczne obowiązki, nie ma często czasu na stosowną edukację” – zwraca uwagę RPP w piśmie skierowanym do ministra zdrowia i ministra edukacji narodowej.\nBartłomiej Chmielowiec proponuje, żeby uczniowie w szkolnych klasach poznawali m.in. prawa i obowiązki pacjenta oraz zasady organizacji pracy szpitali i poradni. Lekcje z „wiedzy o zdrowiu” miałyby być także okazją do nauki udzielania pierwszej pomocy, przybliżenia metod redukcji stresu, objawów wybranych chorób odpowiadających za największy odsetek zgonów Polaków i sposobów ich skutecznej profilaktyki czy zagrożeń wynikających z niekontrolowanego sięgania po suplementy diety.\n- Edukacja zdrowotna to świetny pomysł, który już dawno powinien doczekać się realizacji. Na takich lekcjach dzieci mogłyby nauczyć się, jakie jest ich miejsce w systemie ochrony zdrowia, poznać zupełne podstawy profilaktyki, dowiedzieć się dlaczego należy myć ręce czy unikać niezdrowej żywności – komentuje dr Stanisław Maksymowicz, ekspert ds. socjologii zdrowia Centrum Analiz Klubu Jagiellońskiego. - Dorośli ludzie mają bardzo niewielką wiedzę na temat zdrowia. Świetnym, niechlubnym przykładem tego są badania cytologiczne. Choć są one darmowe, ciągle korzysta z nich niski odsetek kobiet. Wynika to między innymi ze strachu i niewłaściwego postrzegania roli profilaktyki. Tworzona od małego profesjonalna baza informacji daje szansę na zniszczenie takiego potocznego myślenia, które często niweczy starania personelu medycznego - dodaje.\nRzecznik Praw Pacjenta nie jest pierwszym, który upomina się o edukację zdrowotną najmłodszych Polaków. Za jej wprowadzeniem niedawno opowiedzieli się również eksperci zaproszeni do udziału w ministerialnej debacie „Wspólnie dla zdrowia”. Wcześniej o dopisanie nowego przedmiotu do szkolnych planów lekcji apelowała także Najwyższa Izba Kontroli.\nJak podkreślają specjaliści, powszechna wiedza o zdrowiu i profilaktyce to jeden z kluczowych elementów skutecznej walki z szeregiem groźnych chorób. Tymczasem rola takiej edukacji ciągle jest niedoceniana. Z szacunków wynika, że wydatki na wychowanie prozdrowotne i kształtowanie nawyków dobrych dla serc, płuc czy układu odpornościowego wynoszą obecnie zaledwie 1,5 proc. całego budżetu rokrocznie przeznaczanego na zdrowie Polaków.\nMateriał oryginalny: Nauka o zdrowiu potrzebna w szkole. Rzecznik Praw Pacjenta upomina się o edukację zdrowotną - Dziennik Polski\nG. 24.01.2020 13:01:47\nTeż uważam, że dzieci mają przeładowany program nauczania. Bardziej potrzebny jest im ruch, sport, ćwiczenia i zdrowa dieta wsparta np. sokami świeżo wyciskanymi wg. zaleceń terapiasokami.pl/gdzie-szukac-witamin. Za dużo siedzenia, złego odżywiania (fast food, cola) i komputerów oraz smartfonów.\nUla 10.08.2019 22:46:36\nJeszcze niech z 10 przedmiotów w szkole dolozą i niech dzieci siedzą tam 24h bo już brakuje im czasu na naukę w domu ,odpoczynek i wyjście do znajomych tak dużo mają zadawane do domu\nGość 07.08.2019 13:29:02\n2019-08-07T09:52:43 02:00, Gość:\na co ze zdrowym kręgosłupem ? Dziś młodzież chodzi w tak niewygodnych butach, nastolatki w mega wysokich szpilkach, noszą te ciężkie plecaki na jednym ramieniu....czy ktoś myśli o tym jak będą się poruszać za kilka lat? Ja swoim dzieciom u fizjoterapeuty zrobiłam indywidualnie dopasowane ortopedyczne wkładki. To nie są jakies zwykłe wkładki, tylko takie wykonane na miarę i dostosowane do potrzeb stóp. I polecam je wszystkim bo potrafią zdziałać cuda i wyleczyć z wielu chorób nóg i kręgosłupa. Dla ciekawych info o wkładkach A propos ortopedii....Wiecie jak ważne jest dopasowane obuwie....sam sobie nie zdawałem sprawy aż się dorobiłem haluksów i bólu w kolanach. Po wielu latach w końcu znalazłem ratunek w ortopedycznych wkładkach, które są dopasowane do każdej stopy indywidualnie. Pomogły mi z kolanami no i znacznie zmniejszyły ból w stopach podczas chodzenia. Obiecałem sobie, że jak mi pomogą to będę polecać je wszystkim. tu jest o nich https://www.youtube.com/watch?v=4yOVnarTg3g\nWiele się mówi o tym, że tornistry są zdrowe dla kręgosłupa. Dla kręgosłupa - tak, ale jest też druga strona medalu. Mianowicie noszenie tornistra czy plecaka na plecach powoduje to, że plecy są nieustannie zaparzane (a zwykle są - niestety - cieplej ubrane niż inne okolice ciała), co powoduje nieustanne pocenie pleców i może skutkować zapaleniem płuc.\nGość 07.08.2019 13:27:22\nBył kiedyś w szkołach średnich przedmiot o nazwie "Higiena" (i to w ostatniej czy przedostatniej klasie liceum). Uważam, że powinno coś takiego być, ale raczej w którejś z wyższych klas szkoły podstawowej a nie bezpośrednio przed maturą (nie wszyscy trafiają do liceum i technikum). To by niejednego młodego człowieka uratowało np. przed eksperymentami, prowadzonymi na nim przez własnych rodziców, którzy zwykle są głupi, przemądrzali i bezczelni (i za dużo od nich zależy).\nGość 07.08.2019 09:52:43\nja 07.08.2019 08:39:13\n2019-08-07T08:35:52 02:00, jkjka:\nStatystyczny Polak zaczyna potrzebować pomocy lekarskiej zazwyczaj powyżej 55 roku życia. Wprowadzanie przedmiotu w szkole poza kolejnymi obciążeniami dla dzieci, NIC nie da. Tutaj trzeba SZEROKIEJ edukacji całego społeczeństwa, szczególnie dorosłych, w radiu, telewizji (najlepiej w telenowelach i weekendowych telewizjach śniadaniowych), prasie, Internecie, telenowelach, sklepach, itp. Poza tym mamy w szkole bardzo dużo godzin wiedzy o społeczeństwie - można ja wzbogacić o wiedzę prozdrowotną. Siedzenie kolejnych godzin w ławkach to niszczenie dzieciom i młodzieży kręgosłupów - w sensie dosłownym.\nA po co zrobić coś dobrze, dla wszystkich - najlepiej iść po najkrótszej linii oporu i zamiast całego społeczeństwa zmusić do tego dzieci i młodzież\njkjka 07.08.2019 08:35:52


Le moine (1972) - FDB\nLe moine 1972\nAmbrosio jest mnichem, który jest seksualnie kuszony przez wysłannika diabła, młodą dziewczynę w szatach mnicha. Popełnia mnóstwo niegodziwości, wydaje się, że zostanie złapany i ukarany przez Inkwizycję. Postanawia jednak zawrzeć układ z diabłem.\nFranco Nero, Nathalie Delon, Nicol Williamson\njako Książę Talamur\njako Wielki inkwizytor\nAmbrosio jest mnichem, który jest seksualnie kuszony przez wysłannika diabła, młodą dziewczynę w szatach mnicha. Popełnia mnóstwo niegodziwości, wydaje się, że zostanie złapany i ukarany przez Inkwizycję. Postanawia jednak zawrzeć układ z diabłem. Madman\nseks, kobieca nagość, piękna kobieta, szatan zobacz więcej\nCarrie 2: Furia\nFrancja, Włochy, RFN\nDer Mönch und die Frauen (RFN)\nThe Monk (tytuł niezdefiniowany)\nIl monaco (Włochy)


Kreatorka Szczęścia - Do wyboru, do koloru!\nCodziennik Do wyboru, do koloru!\nbadania kontrolne choroba migrena\nIga ostatnio stadami łapie infekcje w szkole. Cieszę się, bo jak na nią przystało i tak długo się broniła. W związku z powyższym odwiedziła naszą rodzinną lekarkę. A ta, przypominając sobie o mnie, przez połowę wizyty rozpaczała nad moim nieszczęściem. Uznała, że dobrze, że nie wróciłam do pracy, bo na kolejne l4 mogłabym pójść dopiero za 60 dni. Taka zasada dotyczy zwolnienia na tę samą jednostkę chorobową. I tak mi się uśmiechnęło, bo pomyślałam sobie, że u mnie do wyboru, do koloru – mogłabym do końca życia siedzieć na l4, tyle jednostek, że jest w czym wybierać! 😉\nMigrena znów odcięła mnie od świata na jakiś czas. Odstępy między jednym atakiem ,a drugim coraz bardziej się kurczą, a ból jest silniejszy. Nie jestem w stanie myśleć, jeść, funkcjonować, czytać, pisać, rozmawiać. Jakby ktoś szukał skutecznej diety – polecam migrenową! W pakiecie gwarancja braku apetytu!\nZa to dzisiaj nadrabiam z nawiązką. Nawet skróciłam niesłodyczowy tydzień i już w piątek po południu zjadłam galaretkę z czekoladą i placka ze śliwkami. Pyszny, aromatyczny, jak od babci – mimo, że dostarczony prosto z Aldika!\nDo tego wszystkiego napiłabym się wina….ale podejrzewam, że :\na) zmiotło by mnie po kilku łykach\nb) od jutra znowu cierpiałabym z powodu migreny.\nChyba więc odpuszczę. Przez ostatnie dni woda i soki przecierowe ratowały mi życie, mogą też służyć jako wieczorna przyjemność ;).\nEmocji mi nie brakuje, głównie z gatunku tych skrajnych. Od euforii po płacz. Nie zakładam czarnych scenariuszy, choć chciałabym wiedzieć, że nic w głowie nie odrasta. Tarczyca jak tarczyca- rozjechała się. Kolejne pastylki dopełnią nocną szafkę przy łóżku.\nGdyby chociaż te nieszczęścia przychodziły parami…łatwiej byłoby ogarnąć – zamknąć jedno, łatać drugie. Ale mnie ta zasada nie dotyczy. Złe informacje chodzą całymi stadami.\nI zatęskniłam za pracą, za ludźmi, za wyzwaniami, myśleniem, byciem potrzebnym ,za zarabianiem, za całym tym pędem. Chciałabym, żeby coś się wreszcie zmieniło….na lepsze.\n24 listopada 2017 21:34\n24 listopada 2017 21:36\n24 listopada 2017 21:44\n24 listopada 2017 22:01\nCZecia!!! 😀 : D\nRozrabiamy z latoroślą! Dopiero skończyłam czytać książkę na dobranoc! 🙂\n26 listopada 2017 19:58\nWłaściwie to powinnam szczelic Focha!!!\nZE MIĘ NIE POKFALILAS ZE PIERFSZE MIEJSCE!!!!!\nO rany julek!!! Już nadrabiam!!!???\nMela GRATULUJĘ!! I dorzucam nagrosę gwarantowaną ?????????\n27 listopada 2017 12:05\nHmmm …Ale ja już nie jezdem w ciąży! Teraz bym wolała słodycze ??\nA możesz??? Odstawiałaś słodycze ze względu na Młodego! Ale skoro chcesz to proszę ??????????????????????\n27 listopada 2017 18:15\nNie moge ale kce!!!!??\n27 listopada 2017 21:04\nAle kceć to móc 😀 😛\n24 listopada 2017 21:41\nI mój starszy, dotąd odporny, ciągle coś przynosi , od początku września.\nMasz rację, za dużo tego wszystkiego na taką jedna mała laile…?\nA ja powiem szczerze, nie tęsknię za praca, zresztą rozmawiałyśmy już chyba o tym. Zdarza mi się nie spać w nocy gdy pomyślę że za 9 miesiecy będę się szykować do pracy. Ja po prostu umrę z tęsknoty ??\n24 listopada 2017 22:02\nTy masz jednak trochę inną sytuację 🙂\nMoje dziecko już coraz bardziej samodzielne, zaprasza koleżanki, zamyka się w pokoju i ma pierwsze sekrety 😀\nSiedzę już rok w takiej bezczynności i nie wiem co ze sobą zrobić. W głowie mnóstwo pomysłów, tylko nie ma gdzie ich realizować 😉\nno musi się w końcu zła karta odwrócić, worek z chorobami zamknąć na cztery spusty. W końcu wszystko mija, przecież, no!\nDzielna jesteś, waleczna, choć pewnie czasem zmęczona tą walką- rozumiem to doskonale, jak i huśtawkę nastroju.\nCiepłymi myślami otulam.:***\nI nie ma co sobie odmawiać przyjemności, pamiętaj o tym! 🙂\nRoksanna dzisiaj tych przyjemności z nawiązką sobie zafundowałam 😀\nTak mówią, że wszystko kiedyś mija 😉 Staram się w to wierzyć, choć o tą wiarę ostatnio muszę bardziej zabiegać. I fakt, zmęczyłam się.\nI przy Tobie nie powinnam narzekać, a brać z Ciebie przykład. Bardzo dobrze radzisz sobie z tym co na sobie niesiesz :*\n24 listopada 2017 22:06\nA to pisałam ja – tylko mnie wylogowało 🙂\n25 listopada 2017 07:24\nChorowanie jest okrutne, sami niewiele mozemy zrobic ale lekarze tak! wierze w medycyne, ciagle cos nowego odkrywaja zeby nam pomoc, dlatego wierze ze musi byc dobrze.\n25 listopada 2017 12:19\nWiększość lekarzy na których trafiłam jest naprawdę świetna, o innych lepiej nie mówić. Może medycyna ma moc, ale nfz skutecznie tą moc umniejsza 😉\n25 listopada 2017 09:53\nNo niech trwa Iga przestanie tak wszystko łapać !\nSwoją drogą to ciekawe z tymi 60 dniami…\nNiech się znajdzie skutecznie i odpowiednie wyjaśnieniei leczenie tej migreny!!\n25 listopada 2017 12:22\nNo tak jest, jeśli wykorzystasz przysługujące Ci 182 dni zwolnienia, to później musi być ta przerwa. zresztą właśnie przez to w maju miałam kłopot, bo wcześniej w październiku też byłam na zwolnieniu na kręgosłup i jakoś źle mi wyliczyli kiedy te moje 182 dni się kończy.\nna migreny mogłabym spróbować tryptanów- kiedyś trochę pomagały, ale póki biorę leki przeciwzakrzepowe ( czytaj – już zawsze) nie mogę ich brać ze względu na interakcje ;/\n25 listopada 2017 12:23\nczy uległyście mani black friday?\nJa ja zwykle obkupiłam się w ….smyku ;P\n25 listopada 2017 13:10\nBlack Friday jak zawsze spedzam w domu 🙂 Chyba nie tylko musieliby dawac za darmo ale jeszcze mi zaplacic zebym poszla do jakiegos sklepu. No ale ja sklepow nie cierpie wiec to jakby normalne. A juz jak w sklepie ma byc duzo ludzi to tym bardziej mnie tam nikt nie zagoni. Zreszta oprocz jedzenia nie musze nic kupowac.\nPrezenty swiateczne zlikwidowalam juz 15 lat temu i jest nam z tym dobrze. Zawsze mnie dziwi, ze ludzie narzekaja na komercje ale kupuja po kokardke, trzeba czy nie 😀\nPrzykro mi, ze ta wsciekla migrena wraca i to jak widze czesto.\nA juz te L-4 co 60 dni na te sama jednostke chorobowa to jakis niezle umyslowo chory musial wymyslic.\nMnie też nikt by do sklepu nie wyciągnął! Ale już przez internet to co innego 😉 Musiałam zużyć kupony, bo mi się ważność kończyła i jak zwykle kupiłam ciuchy dla Igi 🙂\nprezenty świąteczne u nas wciąż obowiązują, zwłaszcza dla dzieci, dla nas to zwykle jakieś drobiazgi, zwykle samodzielnie przygotowane, jak np kalendarz na cały rok z naszych wyjazdowych zdjęć 🙂\nMigrena szaleje, też mnie to denerwuje, a ten od 60 dni, musiał chyba nigdy nie chorować 😉\n25 listopada 2017 15:45\nI ja szalalam w smyku siedząc w fotelu! Piontka Laila!! Może gdzieś się mijalysmy między regałami?!?\n25 listopada 2017 16:55\nZ pewnością się minęłyśmy!!\nJa jeszcze zaraz obskoczę empik bo szukam drugiej części Pucia ??\nKupiłam książeczki czarno białe, grzechotki, kilka sztuk body 🙂\nOraz niemowlęca sukienka jeansowa i różowe body !!?\nNie martw się, nie dla Olka! Sąsiadka nam się urodziła?Olus będzie miał koleżanka za płotem! ?A za miesiąc urodzi się kolega ?\n25 listopada 2017 20:14\nA ja teraz buszuję w empiku i znalazłam fajną książkę dla mojego chrześniaka – Naciśnij mnie – znasz może? Fajna, kreatywna opcja dla dzieciaków, taka inna niż znane mi do tej pory. No a dla chrześnicy – druga część Pucia. Uwielbia go 🙂 myślę jeszcze co dla Igi 🙂\n25 listopada 2017 20:53\nNie, nie znam ale popatrze co to takego 🙂\nMnie się podobają takie pluszowe z rzepami, zamkiem, szelescikami. Są urocze 🙂\n25 listopada 2017 22:35\nTak, te są super! Zwłaszcza jak coś możesz włożyć, przyczepić, pociągnąć! 🙂\nA ta książka Naciśnij mnie – super! Zerknij koniecznie! 🙂\n25 listopada 2017 23:02\nZerknelam! Fajna! Muszę sprawdzić od jakiego wieku i czegos więcej o niej poszukać.\nSą jeszcze takie cudne, mieciutkie, ręcznie szyte, personalizowane ale niestety ceny odstraszają ?\n25 listopada 2017 23:38\nMOja koleżanka kiedyś takie robiła, ale faktycznie ceny są zaporowe!\nKupiłam cały stos książek!!!!\n26 listopada 2017 13:00\nDzieciaki będą szczesliwe! ?\n26 listopada 2017 14:28\nIdzia ma też dostać grę pie face – ciekawe kto w to będzie z nią grał ???\n25 listopada 2017 21:38\nBry! A u was skendyk black Friday!? Co? Wszystko co zue z tego zachodu do was przychodzi. :PPP Razem ze stonkom ;PP\n25 listopada 2017 22:36\na bo my takie małpiarze co wszystko z tego zachodu zasysają ;P\nBlack friday właśnie trwa, toteż z prędkością światła przeczesuję internetowe sklepu obkupując się świątecznie 😀\nWłaśnie się zastanawiam czy kupić sobie kolejną książkę…..czy puzzle 1000 😀\n25 listopada 2017 23:47\nJa Twoim chorobom mowie juz STOP !Maja definitywny zakaz wstepu!\nIgusi zycze zdrowka i niech ja wirusy omijaja.\nJa jako dziecko bylam okazem zdrowia.Pierwszy antybiotyk po 20ce.A teraz lapie wszystko jak leci 🙁\n25 listopada 2017 23:52\nA to ja zawsze byłam chorowitkiem 😉\nMartek, jak te choroby Cię posłuchają, to od Meli wysępię świagrowe wino i wypijemy razem! 😀\n26 listopada 2017 00:20\nJa ostatnio wina nie pije. Ale z Toba?To to kultowe ot sfagra wypije z przyjemnoscia?\nTo wtedy i ja do Was dołączę:) Choroby won, bo wino czeka!\nLaila, kup Idze scrabble w wersji dla dzieci. Kupiłam wnukowi, byl zachwycony.\n26 listopada 2017 11:49\nMartek i ja abstynentka od dawna, ale śwagrowego wina bym nie odmówiła! Jeszcze trochę i to wino obrośnie legendą! 😀\nIza – mamy scarbble 😉 Nawet często grywamy. 😀 Gier u nas cały stos , już nie mam gdzie trzymać , a i tak nałogowo kupuję kolejne 😉\n26 listopada 2017 12:14\n26 listopada 2017 14:29\nTy się nie śmiej tylko wreszcie postaw to wino! Lepszej okazji nie będzie niż czekające na nie abstynentki ??\n26 listopada 2017 15:19\nMelus,Ty sie nie smiej tylko wino otfieraj?Jak wypijemy to sfagier pewnie zrobi nastepne?\n26 listopada 2017 16:15\nCo gorsze, ile czasu będzie musiało minąć zanim to drugie stanie się tak kultowe, a przecież innych nie pijemy 😀\n26 listopada 2017 22:36\nDziefczynki, uśmiałam się. To wino jest takie okropne choć rzeczywiście jest kultowe! Piłam (spróbowałam!!!) je u sfagra . OHYDA!!! Kwaśne, dretwe! Blee\nMela czy śwagier WIE co myślisz na temat jego kultowego wina?????\n26 listopada 2017 10:12\nPrzy mojej migrenie nic mi nie pomagało, nawet gdy przeciwbólowe podali dożylnie. Myśleli o najgorszym, ale na szczęście sraka tam nie było… udało mi się wyjść z problemu. Specjalista przepisał mi lek Maxalt pod język. Za:)Działało:) dziś Migrena to bardzo rzadki problem u mnie.\nMuszę wygooglać go. Ja niestety ze względu na zakrzepicę i leki przeciwzakrzepowe nie mogę ze wszystkich leków korzystać. Moje pierwsze bóle głowy właśnie przyniosły sraka, dlatego jak zaczynają się nasilać i pojawiają częściej to trochę wpadam w panikę. To nie jest zwykła migrena , ale ma bardzo podobne objawy do niej. Dobrze, że Tobie minęły :*\n26 listopada 2017 11:38\nWszelkim niedyspozycjom mowimy zdecydowane :NIE! Wspieram Cię z całych sił .\nTez zaszalałam zakupowo-prezentowo:)\nEwa dziękuję! :***\nPochwalisz się co kupiłaś? Ja wczoraj wieczorem szalałam w empiku, kupiłam 5 książek 🙂\n27 listopada 2017 09:44\nTeż głównie książki,ale ” na żywo”,bo ja uwielbiam biegać po sklepach:),w ten sposób odpoczywam:))\nI trochę kosmetyków oraz 2 zestawy klocków lego.\nNie lubię okołoświatecznych tłumów,ale jeszcze ich w sklepach nie widać.\n27 listopada 2017 21:05\nOj to się szybko męczę w sklepach 😀\nDlatego dziękuję wynalazcy sklepów internetowych 😀\nChoć faktem jest, że czasem też potrzebuję sprawdzić produkt namacalnie przed kupieniem 🙂


Rama łóżka z podnośnikiem, jasnoszara, tkanina, 180 x 200 cm – Łóżka i Materace\nStrona główna / Dom_i_wnetrze / Rama łóżka z podnośnikiem, jasnoszara, tkanina, 180 x 200 cm\nRama łóżka z podnośnikiem, jasnoszara, tkanina, 180 x 200 cm\nSKU: 6c7fba2e8269 Kategorie: Dom_i_wnetrze, Lozka, Meble, Sypialnia Tagi: łóżko z drewna, łóżko z regulowanym stelażem, materac kontynentalny, materace do łóżka, test materacy\nRama ze stali malowanej proszkowo i listwy ze sklejki zwiększają wytrzymałość i solidność łóżka. Tapicerowane trwałą tkaniną łóżko ze schowkiem wygląda zachęcająco i jest łatwe w utrzymaniu. Montaż tego produktu jest prosty. Do tego łóżka będzie pasował materac o wymiarach 180 x 200 cm.\nKolor: jasnoszaryMateriał: tapicerka z tkaniny + listwy ze sklejki + rama ze stali i MDFWymiary całkowite: 211 x 188 x 73 cm (dł. x szer. x wys.)Wymiary pasującego materaca: 180 x 200 cm (szer. x dł.); materac nie jest częścią przesyłkiZe schowkiemMechanizm z hydraulicznym podnośnikiem gazowymMateriał: Poliester: 100%\n, auchan riviera godziny otwarcia\n, lawka z palety\n, zs nr 2 w mrągowie\n, stół krzyzowy\n, półki łazienkowe castorama\n, pościel z kory 200×220\n, stojak na odzież\nGodre Materac piankowy Maroko Molet 160x210 cm Miękki/Średnio Twardy 2x Visco Memory H1/H2 1 469,00zł\nGodre Sparta 125x185 cm H2 1 999,00zł\nDobrespanie Z PIANKI TERMOELASTYCZNEJ 6cm 120x200 920,00zł


O motywacji i efektywności słów kilka… – Hiszpanski Bez Problemu !\nprzez Ela wtorek 6 marca 2018 0 komentarzy\nTemat motywacji od dawna mnie fascynuje, ponieważ wiąże się silnie z naszymi pasjami i marzeniami. Jeśli jesteśmy dostatecznie silnie zmotywowani, możemy przenosić góry, nawet jeśli na początku wydaje się nam to kompletnie niemożliwe. Co jednak, gdy ciągle coś staje nam na naszej drodze, i przez to nasza motywacja spada?\nIlu z nas zaczęło kiedyś naukę języka, ale nigdy nie osiągnęło celu? Ile razy marzyliśmy, że w końcu za rok czy dwa pochwalimy się biegłą znajomością hiszpańskiego, angielskiego, japońskiego, czy też innego języka? A my wciąż stoimy w miejscu, z tymi samymi wymówkami, i ze stertą książek językowych, których tylko pierwsze strony są nam znane. Tak, tak, to niestety historia wielu z nas.\nJestem osobą, która przechodziła swoje wzloty i upadki motywacyjne na przestrzeni wielu lat (nie tylko w nauce języków). Znam frustrację i rozczarowanie z poczucia straty czasu, który tyle razy mogłam poświęcić na czytanie książek, naukę języka czy też pisanie. W końcu powiedziałam sobie dość i wyciągnęłam kilka ważnych dla siebie wniosków.\nOto najczęstsze powody utraty motywacji, oraz jak z nimi sobie radzić:\nKrytycy to zarówno ludzie z naszego otoczenia, jak i my sami wobec siebie. Mamy z nimi do czynienia, gdy słyszymy teksty typu: „To niemożliwe”, „Przecież nigdy nie miałeś talentu do języków”, „Jesteś już na to za stary”, „Do niczego ci się to nie przyda”, „Masz inne, ważniejsze obowiązki”, „I tak nigdy nie będziesz mówił jak prawdziwy Hiszpan”, „Nie za dużo tych języków? Przecież już znasz dwa”, itp. Mogłabym podawać setki przykładów. Ja niektóre z nich słyszałam od własnej rodziny, niektóre od nauczycieli (!), czasami zaś sama sobie wmawiałam tego typu bzdury. Pamiętam, jak moja wychowawczyni z liceum stwierdziła kiedyś, że nikt z nas nie dostanie się na studia. Stało się jednak inaczej i większość z nas skończyła bardzo dobre kierunki studiów. Niestety, krytyka nauczycielki bardzo mnie wtedy dotknęła i przez moment straciłam wiarę i motywację, na szczęście nie dałam za wygraną, i dopięłam swego kończąc wymarzone studia.\nTakie momenty są często decydujące. Warto sobie wtedy odpowiedzieć przed samym sobą, czy zamierzamy słuchać „krytyków” i dać za wygraną, czy też udowodnimy innym i sobie, że to, co robimy, ma sens. Dlatego tak ważne jest to, wokół kogo obracamy się na co dzień. Jeśli ktoś z naszego otoczenia podcina nam skrzydła, znajdźmy kogoś lub coś, co nas zainspiruje. Przykładem może być Martyna Wojciechowska, która kiedyś w wyniku groźnego wypadku złamała kręgosłup. Wiele razy słyszała wtedy, że dalsze podróże są niemożliwe i przez jakiś czas straciła sens życia. Jednak pani Martyna udowodniła, że wszystko jest możliwe, i półtora roku później weszła na najwyższy szczyt świata, Mount Everest, udowadniając wszystkim, że nie mieli racji, i że warto ciągle dążyć do celu pomimo przeciwności losu.\nDobrze mieć wokół kogoś, kto w nas wierzy i nakręca do działania, kiedy my sami dajemy za wygraną. Poproś chłopaka, męża, rodziców, czy też przyjaciół, aby ci w tym pomogli. Niech wiedzą, jakie to dla ciebie ważne. Jeśli jednak nie masz nikogo bliskiego, kto mógłby cię wesprzeć, możesz poszukać w Internecie wywiadów z ludźmi, którzy tryskają energią, są pozytywni, oraz który wierzą i pokazują, że można przenosić góry. Możesz też wypisać na kartce powody, dla których uczysz się języka albo też inne pozytywne teksty, które cię motywują.\nBRAK CZASU I ZMĘCZENIE\nPraktycznie każdy z nas ma wiele obowiązków na co dzień – trzeba chodzić do pracy, robić zakupy, odbierać dzieci ze szkoły, gotować posiłki… Gdy w końcu mamy chwilę dla siebie, niekoniecznie chcemy siadać do hiszpańskiej gramatyki o 21.00 wieczorem, nawet jeśli ten język jest naszą pasją. Po całym dniu pracy na samą myśl o subjuntivo dostajemy raczej bólu głowy 🙂\nNie zmuszajmy się do nauki wtedy, kiedy naprawdę nie mamy na to czasu albo jesteśmy przemęczeni, ponieważ nauka języka będzie nam się już tylko kojarzyła z nieprzyjemnym obowiązkiem, a nie czymś, co sprawia nam frajdę. Postaraj się lepiej zorganizować dzień i materiały do nauki. Obieraj małe cele, aby nie przytłoczyć się ilością materiału. Jeśli gramatyka to twój słaby punkt, postaraj się co jakiś czas wykorzystać 15 minut z rana na kilka ćwiczeń, np. podczas jazdy metrem do pracy; nie zostawiaj tego na koniec dnia, kiedy będziesz wolał się odprężyć po całym dniu. Aby nauka gramatyki była przyjemniejsza, możesz skorzystać z ulubionej aplikacji lub bloga.\nJeśli jesteś zmęczony, obieraj takie formy nauki, które sprawią ci większą przyjemność i które będą jednocześnie formą rozrywki. Zamiast zmuszania się do wkuwania listy słówek, zobacz hiszpański serial, włącz hiszpańskie radio podczas gotowania, zjedź śniadanie z hiszpańskimi wiadomościami w tle, prześledź w wolnej chwili tekst ulubionej hiszpańskiej piosenki, ugotuj danie na bazie hiszpańskiego przepisu. Wpleć język obcy w swoje codzienne czynności. Postaraj się myśleć o hiszpańskim jako o rozrywce, a nie przykrym obowiązku, wtedy cały proces nauki będzie efektywniejszy, a ty nie stracisz motywacji.\nNiektórzy z nas tracą motywację, jeśli nie od razu widać efekty nauki. Czasami chcielibyśmy mówić w języku obcym już po paru lekcjach albo dniach nauki, a nie będąc w stanie tego zrobić, tracimy zaangażowanie. Zdarza się też, że zaczynamy obwiniać kurs językowy albo nauczyciela za brak efektywności. Jestem jednak przekonana, że żaden kurs ani nauczyciel nie nauczy cię języka, jeśli sam nie włożysz w to serca i nie poświęcisz swego czasu. Dlatego też tak wielu z nas po 12 latach angielskiego w szkole wciąż nie potrafi poprowadzić prostego dialogu w tym języku – za bardzo oczekujemy od innych, aby w magiczny sposób „wbili” nam język do głowy.\nPoliglotka Lýdia Machová wyszła z inicjatywą „language mentoring”, która jest nowym sposobem na uczenie języka obcego, gdzie nauczyciel wskazuje nam odpowiednią drogę nauki, za to my sami jesteśmy odpowiedzialni za cały jej proces i końcowe efekty. Machová odchodzi od biernego modelu „nauczyciel powinien mnie nauczyć” i uświadamia, że ludzie naprawdę efektywni w nauce języków (między innymi poligloci) podejmują aktywną naukę języków na własną rękę, opracowując przy okazji własne metody.\nNauka języka jest procesem długoterminowym, do którego trzeba cierpliwości, pasji i zaangażowania. Jeśli nie od razu widzisz efekty i przez to tracisz motywację, zrób co jakiś czas coś, aby te efekty zauważyć. Poznaj przez Internet kogoś mówiącego po hiszpańsku i poprowadź z nim krótki czat; napisz krótkie opowiadanie w języku obcym na podstawie tego, co już wiesz, bez spoglądania do słownika; wsłuchaj się w dawno niesłuchaną hiszpańską piosenkę i zauważ, ile słów jesteś już teraz w stanie zrozumieć; wydrukuj artykuł z El Mundo i podkreśl wszystkie znane ci słowa. Na pewno poprzez te praktyki zauważysz, że tak naprawdę zrobiłeś wielkie postępy, a im bardziej jesteś zaangażowany, tym więcej pozytywnych efektów będziesz z czasem zauważał.\nStaraj się też nie porównywać do innych, ponieważ każdy uczy się na własny sposób i we własnym tempie. Niektórzy mogą dysponować większą ilością czasu na naukę niż ty, inni zaś mogą mieć doświadczenie w pobycie za granicą. Nauka języka to jednak nie wyścig. Jeśli naprawdę tego chcesz, prędzej czy później i ty osiągniesz swój Mount Everest.\nROZPRASZACZE I ZJADACZE CZASU\nMoim problemem motywacyjno-organizacyjnym były i do tej pory są social media. Zdarza się, że po dłuższym czasie czytania komentarzy pod postami i wiadomościami na Facebooku, już nie chce mi się wracać do nauki języka – cała motywacja gdzieś ulatuje. Zdarza się też, że nagle zainteresuję się czymś całkiem innym, na czym spędzę godzinę lub dwie.\nNawyk sprawdzania wiadomości, powiadomień i SMSów działa na nas rozpraszająco i de-motywująco. Czasami od jednego sprawdzonego powiadomienia przechodzimy do newsfeedu na Facebooku, a potem nagle przypomnimy sobie o odpisaniu komuś na wiadomość, po czym zdajemy sobie sprawę, że właśnie zmarnowaliśmy 30 min naszego czasu na naukę.\nNie chodzi o to, żeby całkiem zrezygnować z social media, ale o to, aby ograniczyć takie czynności, przez które marnujemy czas na naukę lub przez które tracimy motywację. Czasami social media mogą nam jednak pomagać w nauce języka (poprzez grupy językowe, posty ulubionych blogów, itp.), trzeba jednak wiedzieć, jak mądrze z tych źródeł korzystać. Im lepiej nauczymy się kontrolować własny czas i pracować nad sztuką skupienia, tym lepsze efekty osiągniemy.\nAby nie być ciągle rozpraszanym przez social media podczas nauki języka, możesz zainstalować programy blokujące dostęp do ulubionych aplikacji na czas nauki. Możesz też pozostawić swój komputer i telefon w innym pokoju, tak aby nie mieć do nich bezpośredniego dostępu. Czasami dobrym rozwiązaniem jest nauka w kawiarni lub w bibliotece, oczywiście przy wyłączonym telefonie 🙂\nZŁE NAWYKI I BRAK ORGANIZACJI\nW weekend budzisz się późno, zaczynasz dzień od kawy i oczywiście Youtube’a, na którym z niecierpliwością oglądasz kolejny vlog ulubionego kanału. I tak spędzasz cały sobotni poranek. Potem jeszcze jakieś zakupy, późny obiad, i zauważasz, że już 18:00. Po całym dniu nie masz już ochoty na naukę języka, przecież to twój wolny sobotni wieczór…\nOdpoczynek jest nam zdecydowanie potrzebny, aby zregenerować siły i wyciszyć umysł. Sukces nie oznacza tego, że mamy zrezygnować z wszelkich przyjemności i relaksu. Osobiście jestem pewna, że trzeba umieć znaleźć odpowiedni balans w życiu, tak aby na wszystko znaleźć czas w ciągu dnia, zarówno na pracę, jak i odpoczynek. Wszystko zależy od naszej organizacji czasu – jeśli zaczniemy dzień od godzinnej nauki hiszpańskiego, a potem zajmiemy się innymi przyjemnościami, przynajmniej będziemy mieli pewność, że poświęciliśmy czas na rozwój osobisty, a przez resztę dnia nie musimy się już zastanawiać nad tym, czy znajdziemy dość czasu wieczorem na ćwiczenia gramatyczne. Z mojego doświadczenia wynika, że im lepsza organizacja, tym większa szansa na to, że podczas dnia się nie rozleniwimy i nie stracimy motywacji, a tym samym szybciej osiągnięmy obrany cel.\nhiszpański motywacja skupienie się kuchnia film Ekwador serial wyspy kanaryjskie idiomy hiszpańskie matematyka nauka języka czasownik conejeros fiesta meksyk muzyka wyspa salsa rodzajnik pretérito perfecto słownictwo Hiszpania Dia de los muertos diente żeński lanzarote czas przeszły hay hiszpańska telewizja porządkowe estar haber kolumbia liczba mnoga toros liczba pojedyncza podróż ser gazety męski Almodóvar liczebniki przepisy Peru Cesar Manrique


Skarga na czynności komornika, do jakiego sądu skarga na komornika | BLOG PRAWNY - Orzecznictwo sądowe\n« Sprawa sądowa o rozgraniczenie nieruchomości\nSpółdzielcze własnościowe prawo do lokalu a księga wieczysta »\nSkarga na czynności komornika a niewłaściwy sąd\nOpublikowano 6 listopada 2014 | Przez Kancelarie\nW myśl art. 767 § 1 kodeksu postępowania cywilnego na czynności komornika przysługuje skarga do sądu rejonowego, jeżeli ustawa nie stanowi inaczej. Dotyczy to także zaniechania przez komornika dokonania czynności. Do rozpoznania skargi na czynności komornika właściwy jest sąd, przy którym działa komornik. Jeżeli do prowadzenia egzekucji został wybrany komornik poza właściwością ogólną, skargę rozpoznaje sąd, który byłby właściwy według ogólnych zasad. Zdarza się, iż przepis ten sprawia pewne problemy w praktyce w sytuacji, kiedy komornik działa poza swoją właściwością ogólną. Wówczas bowiem należy ustalić sąd, który byłby właściwy, gdyby taką właściwość zastosowano, o czym czasami skarżący zapominają. Zagadnieniem prawnym, które rozstrzygnął Sąd Najwyższy stała się odpowiedź na pytanie, czy wniesienie skargi do niewłaściwego sądu pozwala na zachowanie siedmiodniowego terminu przewidzianego w kodeksie postępowania cywilnego.\nW uchwale III CZP 73/14 z dnia 5 listopada 2014 roku Sąd Najwyższy orzekł, iż skarga, która została wniesiona z naruszeniem przepisów o właściwości miejscowej sądu przed upływem siedmiodniowego terminu, jest skargą wniesioną terminowo. W takim przypadku sąd, do którego skarga została wniesiona, powinien przekazać sprawę do sądu właściwego na podstawie stosownego postanowienia.\nOrzeczenie to należy uznać za w pełni prawidłowe, a jednocześnie zgodne z określonym w Konstytucji prawem do sądu. Przeciwna teza prowadziłaby bowiem do nadmiernego formalizmu i pozbawiania stron należytej ochrony prawnej.\nOpublikowano w SN - prawo cywilne | Otagowane postępowanie cywilne, postępowanie egzekucyjne, prawo cywilne, skarga na czynności komornika, uchwała SN


AZHAIMER.Moja historia. - Pozostałe zaburzenia - Nerwica.com\nPrzez wandeczka, 15 Sierpień 2011 w Pozostałe zaburzenia\nMoja Mama choruje.Zdiagnozowano ją rok temu. Choroba bardzo postepuje. Mama ma jeszcze nawracający niedowład, cukrzycę i problemy z sercem.\nNiedawno jeszcze chodzila, teraz trzeba pomóc jej wstać i chodzić z nią przy chodziku. Mama co parę miesięcy jest w szpitalu przez nagle pogorszenia stanu zdrowia.\nUbiegłoroczny, październikowy udar znacznie wplynął na stan psychiczny.Mam opiekunkę dzięki temu mogę chodzić do pracy. Mąż także bardzo pomaga.\nWyprowadziłam się z domu i od roku mieszkam z Mamą. Moje obecne życie, to ciągłe wyrzeczenia, pospiech i wieczny stres, ale też patrzenie na ludzkie szczęscie przez pryzmat zazdrości..\nNajpierw była walka o zdrowie, najlepszy lekarz. Ma wszystko czego potrzebuje.Gdy miała więcej sił zabieralismy ją na wózku na spacery. Teraz wyciagamy ją na balkon, by trochę zażyła świeżego powietrza.\nNoce są koszmarne, bo mama buntuje się na barierkę przy łóżku i wciąż woła.Do pracy wstaję o 4 rano. Popołudniu mama mi nie da pospać.\nJestem wykończona wyzwiskami, chowaniem przed nią jedzenia ( bo wciąż by jadła) i już wypalona.\nMąz zacząl chorowac i ja także. Mam nadcisnienie, mięsniaka kwalifikującego się do operacji i ostatnio wykrytą nadczyność tarczycy.\nPodziwiam osoby, które zrezygnowaly z pracy i są 24/h.\nJa się poddałam i zaczynam Mamie załatwiać Dom Opieki i ubezlasnowolnienie.\nTo dobra choroba dla niej.Absolutnie nie zdaje sobie sprawy ze swego stanu.\nTak jak czulam przedtem żal, rozpacz jak na nią patrzyłam, teraz chcę tylko spokoju.\nwandeczka, bardzo mi przykro z powodu Twojej obecnej sytuacji, dom opieki jest teraz chyba najlepszym wyjściem. nie wiem co jeszcze napisać\nZrobiłaś dobrze ,mama ma opiekę .\nA Ty możesz skoncentrować się na domu .\nCzasami nie można inaczej .\nJa siedziałem przy ojcu dwa lata i\nzapłaciłem za to własnym zdrowiem\nBy się tam dostać musi upłynąć z pół roku.Jest kolejka.\nNo i muszę mieć ubezwłasnowolnienie.Bo gdy mama powie, że nie chce tam być, to będę musiała ją zabrać.\nW sądzie też trochę podtrwa.\nDziekuję za reakcję.\nmi zdrowie też już "siada"\nBoje się, ze wpadnę w depresję.\nPiszesz, że dwa lata przy ojcu.\nNapisz, jeśli chcesz.\nOjciec umarł .\nJa dołożyłem sobie na kark tyle ,że nie uniosłem .\nTeraz się leczę z zaburzenia mieszanego.\nale widzę, że dajesz radę.chcesz dać radę.\nojciec tez chorował na to co moja mama?\nwandeczka, jesteś wielka! Ja w takiej sytuacji nie wiedziałabym co robić, pewnie zamknęłabym się i nie zrobiła nic! Ty próbowałaś, jednak pamiętaj ty też masz życie, tak samo cenne, co więcej masz również męża! Myślę, że bardzo dobrze zrobiłaś twoja mama będzie pod fachową opieką a wy odetchniecie i zadbaće o nadszarpnięte zdrowie:) Pozdrawiam ciepło:)\nteraz jedyne co czuje, to wstyd, ze nie udzwignełam tego.\ntak, mam w sobie sporo rozsądku, ktory każe mi dbać o siebie i męża. dzieci nie mamy,ale odrębna historia.\nnie będzie we mnie wyrzutów sumienia, że nie dbałam o Mamę, bo dbam, jak umiem najlepiej.\nale nie chcę jej choroby znienawidzić.\ncodziennie modlę się, by już umarła we snie, by się już nie meczyła, by nie dozyła ostatniego stadium choroby.\nby nie dozyla domu opieki i wiem, że brzmi to paradoksalnie, ale tak jest.....\nna wakacjach nie bylam od lat, bo albo brak pieniędzy, albo mama wiecznie czegoś od nas zadająca.\nchcę zyć, usmiechac się, nie śpieszyć się wiecznie i nie drzeć o to co zastanę w domu po przyjściu z pracy.\ntak..jestem wielka, bo umiem wszystko zorganizować, ale zdaje sobie sprawę, że taka nie będe, bo już mam dość i pragnę przespac chociaż jedną noc w spokoju.\nwandeczka, mój dziadek choruje na coś podobnego. Może nawet na to samo. Zanika mu móżdżek, przez co ma duże problemy z równowagą. Całymi dniami leży w łóżku, a przy wstawaniu i w drodze do łazienki (o kulach) potrzebuje asekuracji, podtrzymywania. Zdarzył mu się upadek spowodowany nagłym brakiem napięcia mięśniowego. Po prostu stracił władzę w mięśniach jakby był z gumy i upadł. Do tego ma kilka tętniaków, które są jak tykające bomby - w każdej chwili mogą pęknąć. Najgorszy jest jego stosunek do babci, która się nim opiekuje. Całą złość za to, że jest w ciężkim stanie przelewa na nią. Potrafi być naprawdę przykry. Poza tym posypał się psychicznie. Często płacze, nie uśmiecha się, zasypia w trakcie rozmowy. Czasami nawet nie kontaktuje. Starość jest straszna.\nbrakuje mi docenienia, bo mama widzi we mnie już tylko wroga.\nnie odocenia, nie dziekuje, oskarża, mnie, męża, opiekunkę, że ją objadamy (sama wiecznie je, to objaw tej choroby)\nale to nie ona, to choroba, ale jak rani!\ntylko mam zal do siebie, że jednak nie podołam, że zalatwiam jej dom opieki,tam będzie miała na prawdę sprawdzoną, dobrą opiekę.\nja tutaj mogę dać jej tylko milośc, ktorej ubywa we mnie z każdym wyzwiskiem. ale wiem, że to dla jej dobra. bo nawet rehabilitacja, ktorą też załatwiłm nie przynosi poprawy.tak, jak Twoj dziadek nie chodzi samodzielnie.i skoro ubywa mu móżdżku, to obawiam się, że to takze alzhaimer laskawie nazywany otepieniem starczym.\nchciałabym by kiedyś dowiedziała się, co i jak dla niej poświęciłam\njestem jeszcze mloda (mam 38lat) i chcę zyć.\nwandeczka, Z tego co wiem, to istnieją grupy wsparcia, dla rodzin osób chorych , może powinnaś poszukać?\nwandeczka jak Mama nie chorowała to z pewnością Cię nie raniła i taką ją zapamiętaj. To straszna choroba i to niczyja wina, ze tak się zachowuje. Podziwiam Cię, bo właściwie jesteśmy rówieśnicami i nie wiem czy bym udźwignęła taki ciężar. Piszesz, ze przeprowadziłaś się do Mamy i ze rodzina Cię wspiera, to jest najważniejsze. Dałaś jej tyle ile mogłaś ale dobrze, że pamiętasz, ze istnieje jeszcze inne życie, to Twoje i męża. Ono nie może na tym cierpieć już dość poświeciłaś. Dom opieki to dobre rozwiązanie, pozwoli Twojej rodzinie żyć normalnie, nie miej wyrzutów sumienia, przecież będziesz Matkę odwiedzać. Musisz myśleć o sobie i mężu, to co dzieje się z Mamą jest nieodwracalne, ale Wy macie życie przed sobą. Myślę, że modlenie się o spokojną śmierć dla Matki tez nie jest niczym złym, pamiętam słowa mojej koleżanki, która powiedziała mi, że śmierć jej ojca po wylewie przyjęła z ulgą, bo nie wyobrażała sobie jakby żyła widząc jego cierpienie i bezradność. Poradzisz sobie, podobno Bóg daje człowiekowi taki krzyż jaki zdoła udźwignąć, nie wiem czy to prawda, bo ja mojego tez mam czasami dość ale... będzie lepiej, bo chcąc nie chcąc życie potoczy się dalej ...\nNie ma dobrych chorób. Nikt nie wie co ona czuje tam w środku, a nawet jeśli sobie nie zdaje sprawy to jeszcze gorzej dla niej. Musisz być silna i wytrwać.\nDziś jestem silniejsza.\nKto jest online? 0 użytkowników, 5 anonimowych, 931 gości (Zobacz pełną listę)\nnerwica natręctw psychoterapia depresja nerwica nerwica lękowa stres lęk samotność lęki strach


Diament DIY – geometryczna figura z papierowych słomek - Twoje DIY\nautor : Kasia Ogórek\t 29 lipca 2016\nZ czasów liceum dobrze pamiętam lekcje matematyki i przerabianie geometrii. Czułam się wtedy wyjątkowo, bo jako jedna z niewielu rozumiałam geometrię przestrzenną. Nie dość, że bez problemu w mojej głowie układały się wszystkie boki, ściany i wymiary wielokątów, to sprawnie wykonywałam modele przy pomocy linijki, ołówka, nożyczek i kleju. I jeszcze dobijałam wszystkich tym, że malowałam figury odręcznie, zachowując odpowiednie proporcje. Pewnie też dlatego dzisiaj nie mam problemu z projektowaniem mebli i wszelkich przeróbek – czuję, że urodziłam się z darem wyobraźni przestrzennej. Mogę teraz używać tej wiedzy do tworzenia bloga i bardzo ułatwia mi to pracę. Teraz mała prezentacja, jak zrobić przestrzenny diament DIY, czyli geometryczną figurę z papierowych słomek.\nJak zrobić diament DIY?\nMoje długości słomek to: 20 cm, 11 cm, 9 cm i 6 cm. Przygotowałam po 6 słomek z każdej długości (łącznie 24 sztuki).\nZaczynam od słomek 9 cm, które muszę jeszcze przyciąć pod delikatnym skosem, aby idealnie pasowały do siebie.\nNa wydrukowanym szablonie sześciokąta kleję słomki pod odpowiednim kątem.\nKleję kolejny większy heksagon ze słomek o długości 11 cm (przyciętych pod skosem).\nW kolejnym kroku łączę dwa heksagony najkrótszymi słomkami. Tych nie trzeba przycinać pod skosem.\nNajdłuższe słomki przycinamy pod skosem i przyklejamy do większego sześciokąta.\nTworzymy z nich stożek.\nI mamy DIY ze słomek papierowych!\nTaki papierowy diament DIY to świetna alternatywa dla drogich pudełek ze szkła i stali. Dekoracja, którą można wykorzystać na wiele sposobów. Diament ze słomek może być nawet żyrandolem lub ozdabiać biurko czy półkę. Myślę, że znajdziecie mnóstwo zastosowań dla tego typu geometrycznej figury z cyklu „zrób to sam”.


@RobertKoliński - Zapomnieliście o Czechosłowacji, Węgrach do dzisiaj Czesi na nas plują. Jak czerwonym się nie podoba w Rzeczpospolitej do do swoich macie nie daleko. Zróbcie sobie pochód z czerwoną flagą i marsz w stronę Gronowa lub Grzechotek. Tam przyjaciele was powitają i wywiozą na wczasy syberyjskie. Mój ojciec tam był, teraz czas na wyjazd dla czerwonych, żeby zobaczyli jak traktowali tych którzy o wolny naród Zdradziecki walczyli. Ze względu na oddanie hołdu ludziom którzy walczyli o Polskę wolną czerwoni zamknijcie m...\n@RobertKoliński - kiedy Koliński znajdzie uczciwą prace i przestanie żyć z naszych podatków?


Lourdes: Jak kapitalizm, to kapitalizm. To tu, to tam. Relacja\n14 sierpnia 2012 1 lutego 2018 Radek Studnicki\n– W Świętym Franciszku. A Ty?\n– W Najświętszej Marii Pannie. Idziemy na obiad do Serca Jezusowego?\nTaki dialog można przeprowadzić tylko w Lourdes. Restauracje, hotele i sklepy o nazwach iście biblijnych, neony, reklamy i postery o zagęszczeniu większym niż na placu Pigalle ‚zdobią’ miasto, aż przykro się robi. A jadąc tutaj przez piękne Pireneje człowiek spodziewał się ustronnego sanktuarium gdzieś na zielonym, górskim zboczu.\nPierwsze wrażenie to rozczarowanie. A drugie? Drugie to już chyba złość. W Lourdes można kupić wszystko. Od świętych obrazków, przez różańce i moherowe berety, po kanistry na świętą wodę. Te ostatnie po 4,5 euro, a wyglądają identycznie jak te polskie, które można kupić za 10 zł i jeszcze płyn do spryskiwaczy dorzucą. Drwina czy sposób na życie? W końcu wolny rynek. Co za różnica czy sprzedajemy koszulki z podobizną Boba Marleya czy Jezusa ukrzyżowanego? Ludzie i tak kupią. Stąd złość, bo najliczniejszą grupą klientów chętnych na różaniec „made in China,” lub wspomniane kanistry to ludzie starsi, schorowani, którzy przyjechali tu w głębokiej wierze, że zostaną uzdrowieni. Na pewno zostaną pozbawieni sporej ilości gotówki, bo po drodze do sanktuarium kramiki i sklepiki ciężko zliczyć. Nawet pod samą grotą, w której podobno objawiła się Matka Boska, można dostać malutkie pojemniki na wodę opatrzone jednym z najpopularniejszych angielskich zwrotów.\nWidok człowieka na wózku wśród jaskrawych neonów reklamujących sklep Sacre Coeur de Jesus (Święte Serce Jezusa) co najmniej denerwuje. Widok hotelu o nazwie Madonna już śmieszy. Dodając do tego restauracje Św.Joanna d’Arc i Św.Weronika ciężko być poważnym. Tylko pubu „U Judasza” brakuje.\nI wcale nie namawiam do omijania Lourdes szerokim łukiem. Wręcz przeciwnie! Miasteczko jest żywym przykładem kapitalizmu i studnią pełną pomysłów na biznes. Zawsze można coś podpatrzeć i skopiować w Częstochowie. Można też znaleźć jakąś grotę w Tatrach i czekać aż się pomysł na interes sam objawi, a wtedy nikt nie zwróci uwagi, że figurki Chrystusa, które sprzedajemy wyprodukował wyznawca Konfucjanizmu, tudzież Taoizmu lub jakiegoś innego izmu…\nCiekawe miejsca Ciekawe miejsca we Francji Relacje\nFrancja Lourdes Oksytania


11 ROCZNICA TRAGEDII W BOGUCINIE – LSW24.pl\nHome/SPORT/11 ROCZNICA TRAGEDII W BOGUCINIE\n11 ROCZNICA TRAGEDII W BOGUCINIE\nred 17 października 2015\n35 niej niż minuta\nDziś mija 11 lat od tragicznego wypadku, w którym zginęło trzech siatkarzy pierwszoligowej Avii Świdnik: 19-letni Łukasz Jałoza, 25-letni Wojciech Trawczyński i 22-letni Jakub Zagaja. W wypadku zginął także kierowca Stefan Sznajder.\n16 października 2004 roku zespół Avii rozgrywał mecz z Orłem w Międzyrzeczu. Zawodnicy wracali do Świdnika dwoma busami. Warunki były fatalne, padał ulewny deszcz i wiał silny wiatr. Nad ranem w Bogucinie pod Lublinem jeden z busów zderzył się z tirem. Oprócz trójki siatkarzy, którzy zginęli na miejscu, ranny został Dariusz Jałoza, a dwóch innych zawodników – Grzegorz Brzozowiec i Łukasz Maziak – w stanie ciężkim trafiło do szpitala.\nPo tym tragicznym wypadku burmistrz Świdnika ogłosił jednodniową żałobę. Zmarli siatkarze otrzymali tytuł honorowych mieszkańców naszego miasta.\nASPS Avia Świdnik siatkówka\nPATRYK DOBROWOLSKI: MUSIMY POKAZAĆ CHARAKTER!!!\nKARTKA Z KALENDARZA: 52 LATA KOŃCZY DZIŚ WALDEMAR WÓJCIK!!!\nTurniej streetball 3×3 o puchar Burmistrza Piask\n3 171 Fanów\nStypendia socjalne dla uczniów z gminy Trawniki


Zapomniana twórczość Jana Himilsbacha | Poczytalny.pl\n← Ci okropni Husyci [recenzja]\nIstoty chaosu nadchodzą [zapowiedź] →\nJego literacka twórczość stanęła na granicy zapomnienia, z początku swego istnienia na chwilę wybuchła jasnym promykiem, po czym przygasła z upływem czasu. Część utworów Himilsbacha nosi piętno jego niełatwego życia, zwłaszcza te, których akcja rozgrywa się podczas wojny i opisywana jest z perspektywy dziecka; inne są czystą fikcją zrodzoną z fantazji autora lub z prawdziwych wydarzeń opisanych w prasie lub zasłyszanych – wymagał tego, aby jego opowiadania były w jakiś sposób związane z rzeczywistością.\nWażną zaletą prozy Himilsbacha jest jego styl – jasny, ironiczny, spokojny i pozbawiony taniego wulgaryzmu, oscylujący wokół wykwintności, czyli coś zdumiewającego w przypadku artysty, który był znany z nadmiernego przeklinania i nieraz chamskiego zachowania. Co ciekawe, Himilsbach w swych początkach literackich był przede wszystkim poetą (z czego nie był dumny w późniejszych latach), napisał także jedną sztukę teatralną, a na jego koncie znajduje się prawie 50 opowiadań i nowel.\nCzasami traktuje się Jana Himilsbacha z dystansem ze względu na jego brak wykształcenia i pochodzenie z marginesu, co jednak nie ma swojego przełożenia w tworzonych przez niego fikcjach.\nO czym pisze Himilsbach? O ludziach stających naprzeciwko własnego tragicznego losu i czyni to na tyle udanie, że potrafi nieraz wywołać śmiech czytelnika, który dopiero po chwili uświadamia sobie, że to śmiech czarny, pełen goryczy. W utworach Himilsbacha dostrzec można piętno jego niełatwego życia, jego niezłomnej woli i twardego charakteru – a głęboko między wierszami tkwi ukryty prawdziwy Jan Himilsbach pełen wrażliwości i litości nad losem człowieczym.\nThis entry was posted in Autorzy, O książkach ogólnie and tagged fikcja, Jan Himilsbach, Jan Himilsbach opowiadania, pisarz, poeta, poezja, zapomniana twórczość. Bookmark the permalink.


Naturalne, wegańskie, aromateraputyczne i ręcznie robione - Bułgarska róża - Rose shop. Oryginalny sklep Bułgarski. Olejek różany, woda różana, kosmetyki różane\n» Naturalne, wegańskie, aromateraputyczne i ręcznie robione\nręcznie robione, tradycyjną metodą mydlarską, w Bułgarskiej rodzinnej manufakturze\nTworzymy mydła z pasją, według własnych, sprawdzonych receptur. W naszych naturalnych mydłach stosujemy mieszanki wyłącznie organicznych olejów bazowych (roślinnych) jak masło kokosowe, kakaowe, shea i oliwkowe, naturalne olejki eteryczne i wyciągi roślinne.\nZachód Słońca- z bułgarską różą damasceńską, lawendą i geranium\nWschód Słońca- z marchewką, pomarańczą, bergamotką i goździkami\nDetox- z aktywnym węglem, miętą, drzewem herbacianym i rozmarynem\nDziki las- z pokrzywą, trawą cytrynową, cedrem i cyprysem\nPorcelanowa skóra- z nagietkiem, owsem i glinką porcelanową\nWszystkie nasze produkty są naturalne i odpowiednie dla wegan. Nie zawierają oleju palmowego, barwników, silikonów, parabenów lub ftalanów. Nie są testowane na zwierzętach.\nKażda kostka mydła jest wytwarzana ręcznie według tradycyjnej metody mydlarskiej. W ten sposób naturalnie zachowuje się wyrobiona gliceryna, która odżywia i nadaje skórze aksamitną miękkość.\nOpakowania naszych mydeł są wykonane z 100% kartonu z recyclingu, a tekst jest wydrukowany z nietoksycznym atramentem. Opakowanie nadaje się do ponownego recyclingu. Są biodegradowalne- można wyrzucić je do waszego domowego kompostownika.


Electrolux EWS12971W w Sklepie RTV EURO AGD\npralka Electrolux EWS12971W\nFunkcje dodatkowe automatyka prania (Fuzzy Logic), możliwość skrócenia czasu prania (Time Manager), pamięć indywidualnych ustawień, pranie w nocy\nWymiary opakowania 55 x 61 x 87 cm\nPralka zaskoczyła mnie bardzo pozytywnie, pierze świetnie, jest cicha i ma nadzwyczaj duży wybór programów BARDZO POLECAM\nProdukt doskonały. Bardzo klarowne menu w języku polskim, bardzo prosta zmiana parametrów, możliwość zapamiętania najczęściej wybieranych, bardzo cicha (również przy wirowaniu). Opóźniony start itp. Jestem bardzo zadowolony.\nCichutka, ładniutka i wiele ciekawych funkcji oraz możliwości\ntaka pralka a taki gniot\ntyle pieniedzy a pralke dostarczono niesprawną. Skllep umyl rece i pozostal serwis, w którym okazalo sie ze musze zaplacic za wymiane elementu ktory powinien byc odrazu sprawny. i ciekawostka na wymiane czekalem tylko 2,5 tygodnia. Pogratulować sklepowi jakosci i dbalosci o klienta a serwisowi electroluxa predkosci dzialania. Sprzedalem ja i mam spokój. mam inna. A sklep rtv agd od dzis omijam wielkim łukiem i nie wezme nic nawet jak mi beda doplacac!!!\nPralka bardzo dobra. Moja niestety posiadała jedną drobną wadę. Poluzowane złącze na falowniku powodowało zawieszanie się programatora. ... Jest to największa wada jaką spotkałem w urządzeniach firmy Elektrolux .. świadczy to o słabej kontroli technicznej.\nInnym minusem jest praca na najwyższych obrotach wirowania (1200). Wyczuwa się wyraźne drgania pralki.. mimo że jest bardzo dokładnie wypoziomowana.\nJednak mimo ww mankamentów Poza tym pralkę polecam wszystkim....gdyż jest tego warta\nRewelacyjna naprawdę warto !\nW porównaniu z Miele W149 Gala, jest rewelacyjna, choć pralki miele są cichsze od Elektroluxa, jednak pozostałe czynniki są lepsze. Rewelacyjnie wiruje, pranie wychodzi prawie suche, automatyka wagowa rewelacyjna sprawa- choć stare ścięte pralki z miele mają podobne funkcje. Time Manager wiadomo nie będę się rozpisywał. Jedyny minus to głośne odpompowywanie wody, bo pranie robi naprawdę cicho. Istotna rzeczą jest dobre wypoziomowanie pralki. Inaczej będzie się tukła\nPowyższe informacje pochodzą ze strony euro.com.pl. W celu przeczytania opinii, pytań i odpowiedzi, promocji i innych informacji dotyczących Electrolux EWS12971W, wpisz 113676 w wyszukiwarce euro.com.pl.


Badanie inwazyjne Wałbrzyskiej sztolni. | Tropiciele Historii\nJulia 31 maja 2017\t Brak komentarzy\nSztolnie w dawnym wyrobisku kamieniołomu w Wałbrzychu powszechnie nazywanej „ sztolnią internatową” prawie dziś nie widać. Nazwa zapewne pochodzi od ulicy przy której znajduje się wyrobisko.\nMalownicze pozostałości wyrobiska z którego wydobywano piaskowiec urzekają swym pięknem a sama sztolnia od zawsze budziła wielkie zainteresowanie w kręgach eksploratorskich.\nA wszystko za sprawą starego niemieckiego planu.\nSztolnia była ogólnie dostępna o czym świadczą śmieci i butelki, wejście do niej zasypane rumoszem z pobliskiego wyrobiska praktycznie po samo sklepienie. Sztolnia nie jest długa i nigdy nie została wykończona.\nCzęść obetonowano marnej jakości betonem dalsza część wygląda na wykutą i przygotowaną do betonowania w niej zbiera się woda która sączy się z przesiąków. Sztolnia jest zaznaczona na starych mapach górniczych jednak wokół niej narosło sporo legend opowiadanych w środowiskach ekstrapolacyjnych.\nWedług nienieckich planów przeznaczeniem sztolni był schron przeciwlotniczy. A całkowita długość chodnika ok 200 m . Nie zgadza się to ze stanem który możemy zobaczyć po wejściu do sztolni.\nPlany wskazywały na odejście które zostało wykonane i zamaskowane. Hipotez na temat tego co mogło zostać tam ukryte jest wiele , pikanterii natomiast dodaje fakt iż faktycznie w pewnym miejscu na obetonowanej części chłodnika widać całkiem wyraźny ślad. Przesiąk w tym miejscu jest większy a sam beton zmienił kolor.\n6.05.2017 roku Stowarzyszenie Historyczne „ Odyn” wraz z grupą „Klin” przeprowadziły badania inwazyjne na które zostałam zaproszona , mające na celu ustalenie czy faktycznie istnieje 200 m chodnik widoczny na starym planie. Chwile po godzinie 9 teren został ogrodzony a ekipa przystąpiła do przenoszenia sprzętu wiertniczego przed wlot sztolni.\nBłogą pogawędkę niestety zmąciła niezapowiedziana wizyta Straży miejskiej, najwyraźniej ktoś życzliwy wykonał telefon. Po okazaniu stosownych pozwoleń panowie że Straży miejskiej udali się do innych zadań.\nSzczegółowa analiza rdzenia wykazała że po 70 cm betonu wiertło napotkało na jednolity piaskowiec drobnoziarnisty.\nBy wyeliminować możliwość pomyłki i by ktoś nie powiedział ( wierciliście o metr za blisko) wykonany został kolejny odwiert który potwierdził że za ścianą nie ma żadnego przejścia do drugiego 200 metrowego chodnika w którym maiły być domniemane depozyty.\nMit sztolni „ internatowej” został obalony. Odwierty wykonane na taką głębokość nie pozostawiają złudzeń.\nTajemnicza sztolnia z odejściem będąca odnogą tej w której były wykonywane badania po prostu nie istnieje. Nie wiadomo dlaczego tak się stało, być może w 1944 roku gdy wynik wojny był przesądzony zaniechano realizacji planów. Możliwe jest też to że był to kolejny przekręt finansowy, zapewne nie jeden jaki miał miejsce w Górach sowich ( Ilość wykazywanego zużycia betonu przy betonowaniu riese a ilość obetonowanych sztolni ).\nPo badaniach inwazyjnych otwory po wierceniu zostały zaślepione a wejście do sztolni zabezpieczone, ale czy to wyeliminuje kolejnych którzy nielegalnie postanowią szukać tego czego nie ma ?\nOsobiście złożył nam wizytę pan Owczarek z którym była możliwość porozmawiania na tematy tajemnic III Rzeszy.\nMapa oraz plan sztolni udostępniony przez Stowarzyszenie Historyczne ” Odyn” Dziękuję !\nOpublikowany w BUNKRY SCHRONY FORTYFIKACJE, INFORMACJE, WYPRAWY TROPICIELITagged depozyty, III Rzesza, odwiert w sztolni, Sztolnia Internatowa, Wałbrzyska sztolnia


Wezwanie za wezwaniem, a kredyt… spłacony - Interwencja\nWezwanie za wezwaniem, a kredyt… spłacony\nBogusław Sadko dostaje wezwania do spłaty kredytu, który uregulował 9 lat temu. Firmy windykacyjne wysyłały mu pisma w 2009, 2010, 2011, 2012 i 2015 roku. Pan Bogusław za każdym razem musi jeździć do banku i udowadniać swoją niewinność. Ostatnio dostał pozew i sądowy nakaz zapłaty.\nBogusław Sadko mieszka w Borku Strzelińskim niedaleko Wrocławia. 10 lat temu mężczyzna wziął 7 tys. zł kredytu na kupno samochodu. Dostawcze auto było mu potrzebne do prowadzenia swojej działalności. Kredyt spłacił w ciągu roku.\n- Rodzice spłacili kredyt wcześniej. W 2006 roku dostali potwierdzenie z Getin Banku, że kredyt został spłacony i wszystkie roszczenia do ojca są anulowane – mówi Justyna Sadko-Pych, córka pana Bogusława.\n54-letni mężczyzna zdziwił się, kiedy po 3 latach otrzymał pismo z firmy windykacyjnej. Miał zapłacić około 2 tys. zł, które rzekomo nie zapłacił bankowi. Pan Bogusław wyjaśnił sprawę, otrzymał nawet przeprosiny. Taka sytuacja powtórzyła się jeszcze kilka razy przez kilka lat z innymi firmami windykacyjnymi. Poprosił o pomoc córkę.\n- Rodzice dostali pismo w 2009 roku, w 2010 roku kolejne. Podobnie w 2011 i 2012 roku. Musieli wyjaśniać sprawę, jeździć do banku, kserować potwierdzenie spłaty kredytu. Bank po wielu przepychankach stwierdził, że faktycznie niepotrzebnie się upominał o dług, bo kredyt jest spłacony – opowiada Justyna Sadko-Pych, córka pana Bogusława.\n- Za każdym razem muszę jeździć, tłumaczyć, wyjaśniać. Oni mi przyznają rację, przepraszają, a historia się powtarza. 15 grudnia mija 10 lat i pewnie liczą na to, że ja nie mam żadnych dowodów, papierów, nie będę umiał udowodnić, że wszystko spłaciłem – dodaje pan Bogusław.\nW tym roku pan Bogusław otrzymał kolejne pismo, tym razem z firmy windykacyjnej GetBack. Znów musiał tłumaczyć, że długu nie ma. Kilka dni temu otrzymał list, a w nim pozew i nakaz zapłaty około 3 tys. zł.\n- Zostało wystosowane trzecie pismo, w którym poinformowaliśmy, że windykacja została zakończona. Pan Sadko nie poniósł z tego tytułu żadnych kosztów. Nie minęły 2 tygodnie i sprawa została wyjaśniona – mówi Małgorzata Muszańska, rzecznik prasowy GetBack.\nReporter: Skoro państwo mówią, że sprawa jest wyjaśniona, a on nagle dostaje pozew z sądu i nakaz zapłaty, to on nie wie, co teraz ma zrobić.\nRzecznik: Mnie szczerze ta informacja zaskakuje. Generalnie stanowisko jest takie, że nie ma długu. Dlaczego w międzyczasie poszedł ten pozew, nie potrafię wyjaśnić. Jest to oczywiście jakiś błąd po naszej stronie.\nPan Bogusław razem z żoną i córką udali się do banku wyjaśnić sprawę. Złożyli kolejną reklamację. Nikt nie był w stanie odpowiedzieć im na pytanie, dlaczego wciąż zgłaszają się do nich firmy windykacyjne.\n- Wiedzą, że długu nie ma, a odsyłają naszą sprawę do innej firmy windykacyjnej, która znowu się upomina o pieniądze. Ja w tym sensu nie widzę, chyba że wyłudzenie – mówi pani Bogusław.*


Wieści z WAGGGS 2016\nZajęło to trochę czasu, lecz kobiety sprawdziły się.\nPrzez cichą upartą determinację.\nWieści z WAGGGS\nW roku 2016 Światowy Dzień Myśli będziemy świętować ze świadomością naszej przynależności do największego na świecie dobrowolnego stowarzyszenia dziewcząt i kobiet. Jesteśmy jak puzzle rozsypane po całej kuli ziemskiej, które 22 lutego każdego roku odnajdują się na obrazku WAGGGS i zawiązują krąg łączący 10 milionów dziewcząt. Dla każdej z nas jest tam miejsce. Aby obrazek był kompletny i widoczny dla świata wystarczy to swoje miejsce odnaleźć i wpasować się w nie.\nCONNECT – hasło tegorocznych obchodów trudno jednym słowem wyjaśnić po polsku. Dla harcerek i skautek oznacza ono przede wszystkim świadomość przynależności do ruchu skautowego oraz świadomość (powiązań) współistnienia w środowisku naszego działania.\nHarcerki i skautki chętnie nawiązują kontakty z innymi ludźmi i starają się te więzi umacniać, bo to je uszczęśliwia. Rzadko przy tym zastanawiają się, co tak naprawdę oznacza poczucie więzi i czego ono dotyczy.\nMoże oznaczać świadomość siebie, własnych potrzeb i możliwości (rozumienie siebie).\nMoże oznaczać kontakty z innymi ludźmi (więzi, przyjaźnie, znajomości).\nMoże oznaczać powiązania ze środowiskiem działania (kontakt z przyrodą, rozwiązywanie problemów społeczności, współpracę z instytucjami).\nCONNECT tłumaczy się jako – powiązania, łączenie, zrozumienie, związek ...\nCONNECT możemy rozumieć jako:\nkontakty osobiste harcerek i skautek\nwspólnotowe powiązania środowisk harcerskich hufca, chorągwi\nwspółistnienie drużyn harcerskich/skautowych różnych organizacji\nutrzymywanie więzi ze środowiskiem działania\nnawiązywanie kontaktu z dziećmi i młodymi ludźmi nie należącymi do harcerstwa\ndostrzeganie w środowisku działania „innych” osób (np. biednych, „obcych”, nie w pełni sprawnych, samotnych, starych) oraz wspieranie ich asymilacji.\nŚwiatowy Dzień Myśli świętujemy w środowisku działania drużyny.\nW pakiecie programowym WAGGGS znajdują się 4 bloki zadań inspirujących do nawiązywania kontaktów i budowania więzi, ważnych dla osobistego rozwoju harcerek oraz służących upowszechnieniu idei ruchu skautowego. Aby zdobyć plakietkę WTD 2016 należy podjąć przynajmniej jedno zadanie z każdego bloku:\nKontakt z sobą – podejmij próbę zrozumienia, co czyni Cię szczęśliwą i pewną siebie. (Twoje zadowolenie z życia może spowodować, że innym przestanie być wszystko jedno i zaangażują się w działanie).\nKontakt z przyjaciółmi – zastanów się, co sprawia, że uważasz kogoś za dobrą przyjaciółkę. (Może przedstawisz ją dziewczętom z drużyny odkrywając tym samym jakie relacje są dla Ciebie ważne).\nKontakt z WAGGGS – poczuj się jedną z 10 milionów, dowiedz się czegoś więcej o Światowym Stowarzyszeniu Skautek i Przewodniczek. (Może zaplanujesz wycieczkę do Londynu i odwiedzenie Światowego Centrum PAX LODGE).\nKontakt ze światem – rozejrzyj się dookoła i zastanów się, co tak naprawdę wiesz o swoim najbliższym otoczeniu. Dowiedz się czegoś nowego o środowisku swego działania. (Może wprowadzisz jakieś zmiany w miejscach, które od Ciebie zależą).\nWypromuj święto skautek w środowisku swego działania.\nPochwal się tym co robicie – w szkole, w hufcu, w gminie i przekaż informacje do miejscowych mediów i/lub umieść je w Internecie.\nObrazek WAGGGS wymaga ciągłej aktualizacji, aby stale zajmować w nim swoje miejsce musisz informować świat o tym, co robisz.\nPodziel się swoją historią z 10 milionami dziewcząt na świecie\nPakiet programowy tegorocznego Światowego Dnia Myśli możesz pobrać ze strony https://www.wagggs.org/en/resources/world-thinking-day-activity-pack-2016-connect/


Mieszkanie Sprzedaż, Sosnowiec, Sielec, 62.16 m2, 565000 zł\n565 000 zł 9 089,45 zł/m2 Oblicz ratę kredytu\ncena za m2 9 089,45 zł/m²\nW przestronnym salonie miejsce zagospodarowane do odpoczynku z wyjściem na balkon o powierzchni 19m2, z którego widok rozciąga się na tereny zielone, a przy bezchmurnym niebie widać góry. Idealnie dobrana zabudowa kuchenna, która wpasowuje się w klimat mieszkania, z wieloma szafkami do przechowywania, a także sprzętami AGD - płyta indukcyjna, piekarnik, zmywarka, lodówka, nowoczesne oświetlenie. Nie zabrakło również miejsca na część jadalni, piękny stół wraz wygodnymi krzesłami dodaje całości uroku. W sypialni łóżko dwuosobowe, a także szafa w zabudowie. Trzeci pokój z podwójną szafą. W przestronnym przedpokoju niezwykle funkcjonalne szafy, w których znajduje się dużo półek oraz wewnętrzne oświetlenie, ledy pod szafami dodają klimatu i ładnie oświetlają pomieszczenie. W łazience przeszklona kabina z deszczownicą, umywalka oraz toaleta. Okna z wystawą na południe, dzięki czemu cały dzień można cieszyć się promieniami słońca. Opłaty miesięczne, zawierające zaliczkę na ogrzewanie, fundusz remontowy, utrzymanie części wspólnych, to jedynie 180zł. Do lokalu przynależy pomieszczenie gospodarcze, na poziomie -1, a także miejsce parkingowe tuż przy wejściu - istnieje możliwość zakupu mieszkania bez miejsca parkingowego.\nNieruchomość nie wymaga żadnego wkładu finansowego, umeblowana i wyposażona, gotowa do zamieszkania.\nSymbol oferty MKA-MS-2435\n2 pokoje 63,00 m2 11 349,21 zł/m2\n3 pokoje 71,10 m2 6 265,82 zł/m2


Konsola – na jaką warto się zdecydować? - WP Facet\nkonsole do gierporadnik kupującego\nKonsola – na jaką warto się zdecydować?\nKonsole to urządzenia, które mają w domu nie tylko wytrawni gracze, ale także ci, którzy traktują granie jako niezobowiązującą rozrywkę idealną na wolne wieczory czy weekendy. Na co warto zwracać uwagę przy zakupie konsoli?\nKonsole to bardzo popularne urządzenia do grania (Shutterstock.com)\nWybór konsoli zależy nie tylko od wydajności i ceny, ale także od tego, w jakie gry chce się grać. Oczywiście współczesny rynek oferuje tytuły uniwersalne, a więc takie, które pojawiają się na różnych platformach (nie tylko na konsolach, ale też na komputerach osobistych), jednak można również dostać gry na wyłączność, które można uruchomić jedynie na jednej konsoli. To powoduje, że wielu użytkowników – właśnie ze względu na interesujące ich tytuły – wybiera konkretne modele.\nKonsole różnią się od siebie nie tylko dostępnością gier, ale też funkcjami dodatkowymi, np. możliwością uruchamiania konkretnych platform internetowych (np. Netflix, YouTube) czy obsługą obrazu w rozdzielczości 4K. Niektóre oferują również inny sposób rozrywki dzięki np. wirtualnej rzeczywistości.\nWśród modeli stacjonarnych znajdziemy też egzemplarze mobilne, które z kolei są świetnym wyborem głównie dla dzieci. Takie umożliwiają granie w znane lub mniej znane tytuły na niewielkim urządzeniu np. podczas podróży.\nNa rynku gier dominują tak naprawdę dwie konsole: Xbox oraz PlayStation. Xbox jest modelem produkowanym przez Microsoft i pod względem dostępności gier na wyłączność wypada nieco gorzej od PlayStation. Jednakże oferuje szeroką dostępność różnych platform internetowych i aplikacji, zwłaszcza tych ze sklepu Windows. Na rynku możemy znaleźć też model Kinect tejże konsoli, który służy grze ruchowej, idealnej tak naprawdę i dla dorosłych, i dla dzieci.\nPlayStation firmy Sony jest z kolei ceniona za rozbudowaną bibliotekę gier, za wysoką jakość rozrywki oraz za możliwość grania w wirtualnej rzeczywistości (PlayStation VR) za pomocą specjalnych gogli.


Tuning Wzmacniaczy - Porady i Pomoc - 9 - elektroda.pl\nozman 26 Jan 2007 08:36 340753 263\n#241 26 Jan 2007 08:36\nWitam. Chciałbym zrobić tuning z wzmacniacza UNITRA WS 442. Chce zastosować elektrolit 2x10000uF.\n1.Jeśli mam trafo TS120/13, to mogę zastosować 2x10000uF? Jeśli mogę, to czy mam zmieniać wszystkie pojemności kondensatorow x 2 tak jak z tym 2x4700uF na 2x10000uF?\n2.Czy mogę zastosować zamiast elektrolitow kondensatory tantalowe a zamiast zwykłych (ceramicznych) zastosować kondensatory MKT?\n3.Czy mogę zastosować rezystory metalizowane (1%)?\n4.Czy przy tym TS120/13 mogę zastosować rezystory o mocy 0.6W (taka moc maja rezystory metalizowane)?\n5.Jakimi tranzystorami mam zastąpić BD135,BD137,BD139,BD140,BC307,BC237,BF414 przy tym trafo?\n6.Jaką zastosować zenerke, mostek prostowniczy i przewody przy tym trafo?\nChciałbym, aby ten wzmacniacz dał naprawdę mocne uderzenie. Pozdrawiam\n#242 05 Feb 2007 21:15\nPosiadam amolituner JVC RX-801V (VLBK) i może pokusiłbym się na podrasowanie ...\nSiedzą w nim elekrolity:\nJVC SUPER AUDIO CAP\nNEGATIVE A.C DUMMY LUG\n85 C JAPAN\nKońcówki mocy to 2SB1429 i 2SD2155\nktórymi steruje chyba scalak\nSUPER-A VC 5022-2\nnajbardziej interesuje mnie jakość tych kondensatorów...\nJeśli ktoś wie co oznacza NEGATIVE A.C DUMMY LUG bede wdzięczny...\n#243 06 Mar 2007 11:04\nPanowie w przedwzmacniaczu i w korektorze mam elektrolity jakie kondensatory zastosowac aby poprawił się dźwięk. Na allegro widziałem NICHICON MUSE bipolarne czy były by dobre czy lepiej jakies inne\n#244 14 Jun 2007 14:21\nPostaram się podać fakty z własnego doświadczenia zaczynając kolejno.\nZakładając,że sprzęt nie ma prawdziwego 700W poboru z sieci omijam kwestie sieciówki i gniazda sieciowego.\nTrafo. Przekładnia jak było wspomniane daje nam wizję o ile trafo zmniejsza lub zwiększa napięcie na uzwojeniu wtórnym w funkcji napięcia na uzwojeniu pierwotnym. To raz. Dwa, rezystancja trafa i maksymalny prąd jaki możemy uzyskać zależy od grubości drutu ale i od zastosowanego na rdzeń materiału i jego kształtu (EI czy Toroid lub też Rcore).Niestety nie uzyskamy 500W mocy z drutu 1mm^2 z prostej przyczyny jaką jest spalenie się uzwojenia po pewnym czasie.Wiadomo,że taniej jest uzyskać 2x50Vrms z drutu 0.2mm^2 ale jaki będzie z tego prąd?Malutki.\nMostek. Jeżeli są wstawione zwykłe diody,a zależy nam na tuningu to warto włożyć diody szybkie (wyłącznie soft recovery z racji zniwelowanych pików powstających podczas przełączania stanów) z racji po pierwsze szybszego ładowania pojemności (krótszy czas przechodzenia diody ze stanu zaporowego do przewodzenia) oraz mniejszych spadków napięcia na samej diodzie (zamiast 0.7V jest zwykle 0.4V). Są też 2 szkoły mówiące o tym,że szybsza dioda pomaga w wyprostowaniu i odfiltrowaniu zakłóceń o wyższej niż 50 Hz częstotliwości, a druga zaś,że więcej się przedostaje jednak do układu.Ja jestem zdania,że przy odpowiedniej filtracji tych śmieci będzie mniej.Można dla sprawdzenia zbocznikować diody małymi MKP.\nKondensatory. Tutaj przy tuningu należy zwrócić uwagę na jakość kondensatorów, ich ESR, wytrzymałość temperaturową, prądy upływu itp. Pojemnościami tymi można poniekąd sterować brzmieniem wzmacniacza.Z reguły im większa pojemność tym wzmacniacz jest powolniejszy, ciemniejszy ale nie ma jednej konkretnej zasady.Z własnego doświadczenia wiem,że np. Samwha produkuje kondensatory spowalniające wzmacniacz i to przy stosunkowo niedużej pojemności jaką jest 6800uF czy też 10000uF. Dla wzmacniacza 100W 8Ohm spokojnie wystarczy dobrej klasy kondensator 15000uF/63V (np.ELNA, Nichicon, Rubycon czy Nippon Chemicon). Dobrze jest też taki duży kondensator zbocznikować innym elektrolitem np. NonPolar 1uF i np.80V dla zmniejszenia ESR.\nKondensatory przy wzmacniaczach operacyjnych. Tutaj też nie ma co przesadzać. W większości przypadków wartość 47uF jest wystarczająca i nie powoduje zamulenia dźwięku (zwiększyć można w jaśniej grającym systemie do wartości powiedzmy 100 czy 220uF). Stosując kondensatory pokroju Panasonic FC (chyba najbardziej popularny kondensator przy budżetowym tuningu) nie dawałbym więcej niż 100uF.\nOP (czyli wzmacniacz operacyjny). Standardowe i często spotykane NE5534 czy 5532 brzmienie posiadają poprawne ale bez rewelacji. Można je zastąpić (uprzednio sprawdzając napięcie zasilające OP żeby nie popalić nowego) 2604(jasne brzmienie z nieco zubożonym basem), 2132(bardziej analogowy z lepiej kontrolowanym basem.Lepsza wersja 2134), 2134 (patrz obok)\nKondensatory w torze sygnału. Generalnie powinno się dążyć do wywalenia wszystkich elektrolitów ale jest to nierealne więc zostaje wymiana na lepsze. Tutaj wszystko zależy już od preferencji brzmieniowych i zasobności portfela Tuningującego.Generalnie nie ma reguły co do typu i miejsca dla danego kondensatora i należy w głównej mierze kierować się słuchem i dać nowej pojemności z tydzień czasu na uformowanie się.Tam gdzie są małe wartości pojemności i jest miejsce warto dać kondensatory stałe (nie tantale) najlepiej typu MKP (najlepiej produkcji SCRa). Dobrze jest też poświęcić troszkę funduszy i elektrolit na wyjściu czy też wejściu zastąpić stałym MKP.\nKondensatory odprzęgające. Generalnie pozbywać się wszelkich ceramicznych (małe pomarańczowe) na rzecz np. foliowych (miflex kiedyś niezłe produkował).Spowoduje to oczyszczenie dźwięku i zwiększenie jego jakości.\nZłączki, wejścia, wyjścia wszelkiej maści. Nie ma co przesadzać i kupować pary gniazd chinch za 400zł ale warto zainwestować w solidne, pozłacane gniazda i wtyki bo zapewni nam to porządny styk i w miarę bezstratne przekazywanie sygnału.\nOkablowanie. Jeżeli we wzmacniaczu widać cieniutkie kabelki z nie wiadomo jakiego materiału to warto je wymienić na coś lepszego (miedź lub srebro do wyboru).Nie ma też co przesadzać z ich grubością.Tam gdzie się da i jest to uzasadnione warto dać 2.5mm^2 (na zasilaniu czy od przekaźnika do wyjść głośnikowych).W innym miejscu 1.5mm^2 czy nawet 0.7mm^2 ale z porządnej miedzi czy srebra wystarczy,a poprawi nam brzmienie oraz po części je ukształtuje.\n#245 21 Jun 2007 13:31\nokablowanie - wymienic na miedz, czy widziales kiedys wzm w aluminiowymi kablami? bo ja nie\nzlaczki ze zlota - wszyscy sie podniecaja zlotem, zapomnieli o jednym zloto sie nie utlenia - to sie zgadza, ale gdy tylko zrobisz mala ryse to pieknie sie utlenia\nLUDZIE ZAPOMNIELI CZYM JEST WZMACNIACZ\nprad dla kolumn wytwarzana jest w zasilaczu przez trafo, diody, kondensatory!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! i prosze docenic role zasilacza w budowaniu dzwieku\ncala reszta op ampy, tranzystory, scalaki, lampy kieruja tylko kiedy ta moc ma byc przekazana na glosnik\npodstawa budowana wzm jest przemyslany zasilacz, dostosowany do reszty, za male kondensatory podowuja ze przy wiekszej glosnosci napiecie na nim spadnie za bardzo\nza duze kondensatory powoduja ze napiecie praktycznie nie bedzie na nich spadac, czyli dioda bedzie ladowac pradem kondensator przez bardzo kruciutki okres czasu, przyjmijmy pojemnosc 1 F, napiecie na kondansatorach 60V, wzmacniacz ma 600W, w ciagu 10ms koncowka brala (w najgorszym przypadku) az 10A, czyli w czasie 10ms tranzystor wyssal z kondensatora az 100mC!!!!!!\nwobec tego napiecie na kondensatorze spadnie o:100mC/1F = 0.1 V\nniby niewiele co nie? duzy kondensator jest fajny bo napiecie nie siada\nale teraz zobaczcie na sinusoide, na jej szczyt:\nszczyt to 60V, a gdzie przed szczytem jest 59.9V? przez ten kruciutki czas powiedzmy 5us (dokladnie bedzie trzeba obliczyc arcsin i znalezc roznice gdy czestotliwosc sinusoidy to 100Hz) dioda bedzie musiala dostarczyc do kondensatora zozyte 100mC, 5us i 100mC to prad ladowania: 2000 Amper!!!!!!!!!!! w bardzo krotkim czasie ale mimo to tyle wynosi ten prad (przeciez z tej biednej diody wyssie tak elektrony ze zlacze bedzie prawie plazmą) <zart>\n(zastosowalem tu wiele uproszczen: rownania liniowe kondensatora zamiast rozniczkowych, nie policzylem arcsin tylko przyjalem z powietrza)\nale nie chodzi o to zeby liczyc, tylko zeby pokazac ze wielki kondensator powoduje ze prad ladowania przychodzi w coraz krotszych pikach z biednej malej diody\ntak wyglada to w teorii, a w praktyce jest jescze gorzej:\n- szpilki prodawe zle wplywaja na siec energetyczna i uklady cyfrowe we wzm\n- syf elektromagnetyczny w obudowie wzm\n- spadek napiecia na sciezce dioda-kondensator itp itd\nmoj opis wyjasnia kilka rzeczy:\n- szybkie diody sa potrzebne w niektorych SZTYWNYCH zasilaczach i duzej pojemnosci\n- rownolegle mostki greatza sa wskazane by uniknac zjawiska tunelowego przebicia (lub zenera, teraz niepamietam ktore jest ktore)\n- duza pojemnosc wymaga odsyfienia pikow za pomoca malych kondensatorkow (najlepiej nieelektrolitycznych)\n- projektowanie sztywnych niestabilizowanych zasilaczy jest ryzykowne i kosztowne bo trzba patrzec nie tylko na wartosci elementow jak napiecie i natezenie ale tez zaleznosci czasowe\n- sztywny zasilacz daje szanse latwego zbudowania wzmacniacza ktory latwo przerobic z 8ohm na 4ohmy albo nawet 2 lub 1 moc wtedy rosnie przy malejacej rezystancji w stosunku odwrotnym (napiecie stale, P=UxI, R=U/I)\njak R maleje 2x to I rosnie2x, to wtedy P tez rosnie 2x\ntakie cos jest zrobione we wzmacniaczach mark levinson ktore maja po 1kW i nawet wiecej na 2 lub 1 ohm\nale...taki wzm kosztuje fortune\ni tu dochodzimy do definicji tuningu:\n1. uzycie lepszych czesci\n2. uzycie chytrzejszej konstrukcji\npo co tuningujemy:\nA lepsze brzmienie\nB wieksza moc\n1A zmiana OpAmp na lepszy ultraniskoszumowy wmienia wezly fazowe, daje wzbudzenie i spalenie koncowki - polecam zaawansowanym\nw starych polskich wzm polecam zmiane kondensatorow, niektorych kabli, ustawienie blach ekranujacych, wymiane tranzystorow na nowsze\n1B zwykle ciezko podniesc moc bez zmiany schematu, mozna zmienic punkt pracy tranzystorow - dla zaawansowanych\npodniesc napiecie zasilania o 10% - zwieksza znieksztalcenia wszystkie oprocz skrosnych lub jakakolwiek inne zwiekszenie amplitody, np zmiana rezystora w sprzezeniu na wzm operacyjnym by mial o 10% wieksze wzmocnienie, tu trzeba uwazac bardzo bo: zmienia sie glebokosc sprzezenia ujemnego\n2A najrzadszy rodzaj tuningu, uprawiany przez inzynierow za komuny, niektore polskie wzmacniacze pokazuja jak z tandetnych czesci wykrecic niezle urzadzenie przy cholernym wysilku wlozonym w chytra konstrukcje, przykladem sa niektore radmory\nprzykladem prostym jest: zdublowanie mostka greatza osobno dla kazdego kanalu\n2B w nowych zagranicznych masowych wzmacniaczach nie do zrobienia bo wszystko tu chodzi na maximum (tuz przed zgonem)\nw starych polskich wzm mozna zrobic niesamowite proptotypy:\nnp 2 wzmacniacze mocy dzialajace roznicowo poprzez dobudowanie drugiego takiego samego jak oryginalny,dzieki temu glosnik nie dziala miedzy wyjsciem koncowki mocy a ziemia, lecz miedzy wyjsciami dwoch wzm mocy ciagnacych przeciwsobnie, rosnie 2x napiecie a tym samym prad, teoretycznie moc rosnie 4x, zeby to dalo rade zasilanie nie ma mowy, wobec tego albo:\n- dajemy mocniejsze zasilanie\n- albo elektronicznie obnizamy wzmocnienie przedwzmacniacza\nja u siebie zrobilem mostek roznicowy(wzrost mocy 4x)\ni jednoczenie zmniejszylem wzmodnienie przedwzmacniacza o 1/1.41 dzieki temu moc calego wzm wzrosla 2x nie grzebiac wogole w zasilaczu\nsa 4 rodzaje tuningu wzmacniaczy i nie powinno sie tego mylic, powinno byc to opisywane osobno\nwszystko mozna stuningowac tylko po co? masz 1200 konnego vipera, po co kupowac podtlenek azotu?\nz tuningowaniem brmzienia bym uwazal - przy wspoleczsnych elementach wzm taki brzmi zbyt sterylnie, bedziecie chcieli wrocic\n#246 16 Nov 2007 09:48\nTuning to ogólnie mówiąć to poprawa parametrów wzmacniacza/ i kasy sprzedającycych części elektronicznych/\nPoprawa parametrów wzmacniacza zaczynamy od wymiany kondesatorów elektrolitycznych , następnie sprawdzamy jakie parametry mają tranzystory końcowe i podwyższamy napięcie zasilacza/ trafo o większym napięciu..wymieniamy mostek gretza na większy amperarz/\n#247 09 Feb 2008 19:10\nWitam. Mam pytanie odnośnie potencjometrów, wyczytałem w tym temacie że, nie którzy wymieniają potencjometry na lepszej jakości, ostatnio uszkodzeniu uległ potencjometr w mojej Yamahszcze A500 i zastanawiam się czy warto kupić coś lepszego niż ten, który jest standardowo (no name 100kOhm A), no i jak już to jakiej firmy? Tu jest schemacik jak by był potrzebny https://www.elektroda.pl/rtvforum/viewtopic.php?p=802726#802726\n#248 07 Oct 2008 11:54\nCo to jest tuning na to pytanie należy odpowiedzieć ,poprawa działania urządzenia. z reguły producent projektuje na granicy oplacalności więc te elementy jak transformator , mostek , elektrolity końcowki mocy , można zamienić na lepsze. roztrząsanie problemu czy zastosować dody szybkie w zasilaczu pokazuje że nie znamy konstrukcji zasilacza sieciowego wzmacniacza. Porownywanie konstrukcj wzmacniaczy audio do wzmacniaczy estradowych nie ma sensu. Aby coś tuningować musimy posiadać dużą wiedzę w danym temacie i dopiero posiłkować się elektrodą.\n#249 08 Feb 2009 11:01\nMoim zdanie dobre potencjometry ma Alps, można czasem okazyjnie kupić na allegro za 1/3 ceny.\n#250 23 Oct 2009 17:30\nPosiadam wzmacniacz Sherwood RV 4080R, chciałbym usunąć filtr subsoniczny bo z tego co zauważyłem zaczyna odcinać bardzo mocno do około 30Hz, następnie wymienię tranzystory mocy na 2SC5200 - 2SA1943 TOSHIBA.\nJak uzyskać niższą dolną częstotliwość?\nukłady scalone we wzmacniaczu:\nWzmacniacze operacyjne to KIA 4559P\nUkład dolby NJM2177L do tego układ opóźniający NJU9702D\nPrzełącznik analogowy LC7822\npo drugiej stronie płytki procesor dźwięku TDA7313d\nNajlepiej chciałbym poprowadzić sygnał bezpośrednio do stopnia wyjściowego z ominięciem regulacji głośności, basu itp...czy ktoś wie do jakiego punktu doprowadzić w tym wzmacniaczu sygnał?\n#251 03 Nov 2009 23:49\nMam pytanie: jak zwiekszyc czulosc wejscia tranzystorow mocy?\nI jescze jedno: dlaczego zwiekszenie mocy trafa sieciowego mialoby poprawic jakosc dzwieku wzmacniacza (tak jak ktos tu pisal)? Dzieki.\n#252 04 Nov 2009 22:28\nMam kilka pytan dotyczacych tuningow o ktorych tu pisaliscie.\nOprocz tego co napisane o trafie sieciowym powyzej, czy moze mi ktos wyjasnic bardziej klarownie bez protekcjonalizmu i przemadrzania sie:\n1) Dlaczego zwiekszanie pojemnosci filtrujacych ma poprawic brzmienie skoro producent tak zaprojektowal zasilacz zeby gralo najlepiej a wiec jakby trzeba bylo wydac pare zlotych wiecej zapewne wstawilby wieksze kondy w zasilaczu z efektem poprawy dzwieku\n2) Dlaczego wstawienie diod Shottky'ego ma poprawic parametry skoro tak jak pisaliscie sa tylko mniejsze spadki napiec na diodach i mniejsze 'siadanie napiec zasilania' przy mocnym wysterowaniu? Producent przewidzial to, ze wzmacniacz moze wpasc w znieksztalcenia gdy napiecie zasilania spadnie przy maksymalnej mocy wiec zapewne cos z tym fantem zrobil\n3) Mostkowanie diod prostowniczych malymi kondensatorami ma zapobiec przed sianiem dodatkowych harmonicznych z zasilacza, czy to prawda?\n4) Co to znaczy 'szybsze tranzystory, kondensatory itp.' Czy chodzi tu o lepsze przenoszenie pewnych czestotliwosci ze spektrum akustycznego?\n5) Z tym pradem spoczynkowym i jego zwiekszaniem, co to da jak taki wspolczynnik znieksztalcen nieliniowych nie bedzie wyczuwalny przez ucho ludzkie?\n6) Jak poprawi sie brzmienie przy zastapieniu elektrolitow tantalami i dlaczego? Elektrolity sa slabe bo krotkotrwale ale dlaczego gorzej przenosza pewne dzwieki niz inny kondensator?\n7) Jezeli chodzi o ten toroid ze 'soft startem' to jak jest rozwiazana w nich ta ochrona przed statrtowym udarem pradowym? Czy jest tam zastosowany wiekszy przekroj zwojow dla ochrony nadpradowej? Jak wymiana transformatora ma poprawic brzmienie? To sie chyba dzieje we wzmacniaczach lampowych gdy transformator ale glosnikowy majac dobra jakosc dobrze przenosi tony niskie....?\n8) W jaki sposob tetnienia wysokiej czestotliwosci podawane z przetwornicy impulsowej moga wprowadzic przydzwieki skoro sa nieslyszalne przez ucho ludzkie (sa poza pasmem akustycznym?) Jezeli zle wplywaja na obwody sygnalowe, to jak to sie objawia? Dlaczego ludzie mowia, ze taki zasilacz wprowadza szumy, skoro teoretycznie skoro jest to poza pasmem akustycznym -powinno byc nieslyszalne dla czlowieka,\ndzieki za wskazowki Zbyszekskibinski\n#253 04 Nov 2009 23:36\nAd.1 - Nie "żeby grało najlepiej", a w miarę poprawnie. Względy ekonomiczne też maja swoją rolę.\nAd.2 - Dla jednych to Voo-Doo, dla innych podstawa poprawnej pracy diody... Osobiście nie słyszałem poprawy brzmienia, ale niektóre argumenty do mnie trafiają - mimo wszystko.\nAd.3 - Prawda, ale przy kiepskiej jakości diodach. Osobiście stosuję w myśl zasady "nie pomoże, ale chociaż nie zaszkodzi".\nAd.4 - W wypadku tranzystorów - chodzi o częstotliwość graniczną.W wypadku kondensatorów o impedancję wewnętrzną w wypadku pracy z wyższymi częstotliwościami. Co do tranzystorów - był na Forum wątek poruszający m.in. tę kwestię. Osobiście uważam, że w granicach rozsądku nie zaszkodzi wymiana na szybsze (o większej częstotliwości granicznej), ale różnicę można spostrzec jedynie w wypadku wymiany wyjątkowo "lewych" tranzystorów na lepsze.\nAd.5 - Uknułem takie powiedzonko - "jak nie potrafisz inaczej - zwiększ prąd." Co prawda większy prąd przybliża układ w stronę pracy w klasie A, ale jednak jest dość kłopotliwe (ciepło strat chociażby), a usłyszeć - owszem, ciężko...\nAd.6 - Z tymi tantalami - ja bym uważał ... Nie wszyscy pamiętają, że kondensator tantalowy jest wyjątkowo wrażliwy na odwrotną polaryzację napięcia zasilającego. Więc nie powinien pracować jako sprzęgający poszczególne stopnie wzmacniacza. Świetnie nadaje się natomiast do od-sprzęgnięcia zasilania. Właśnie ze wzgledu na specyficzne parametry.\nAd.7 - Trafo toroidalne o mocy "X" ma znacznie mniej zwojów niż analogiczny transformator płaszczowy, słupowy, czy nawet zwijany. Dzięki temu ma mniejszą oporność uzwojeń, co w efekcie daje nam niższą oporność źródła zasilania widzianą przez obciążenie. Ergo - poprawia odpowiedź na impulsy prądowe występujące przede wszystkim właśnie w basie. Soft start - to układ, który na kilka chwil po włączeniu do sieci transformatora zasila go przez dodatkowy (dobrany do mocy trafa) rezystor. Dzięki temu nie ma uderzenia prądowego powstającego w uzwojeniu pierwotnym (pamiętamy - mniejsza ilość drutu, mniejsza oporność, większy prąd),a tak na prawdę ogranicza impuls prądowy na "przemagnesowanie" rdzenia transformatora. Z racji na specyfikę tegoż rdzenia ( duża indukcyjność i brak rozproszenia), jest to szczególnie uciążliwe w transformatorach większej mocy (ponad ok. 250W), ale i ---\nAd.7 b. - poprawia brzmienie. Raz - napisałem wyżej - lepsza odpowiedź na impulsy prądowe, dwa - mniejsze pole rozproszenia = mniejszy przydźwięk.\nI na koniec Zasilacze impulsowe...\nW sumie - temat rzeka, dlatego postaram się skupić na najważniejszym :\n1/ Mniejszy koszt wytworzenia, mniejszy ciężar, mniejsze gabaryty. To plus.\n2/ Minus to właśnie specyfika pracy - duża częstotliwość, ponad-akustyczna - owszem, ale mogą powstawać częstotliwości harmoniczne i "zdudnienia" z częstotliwościami akustycznymi, i to jest właśnie szum i zniekształcenie sygnału akustycznego (interferencje). Poza tym sam zasilacz - jak mała stacja nadawcza - wysyła do swojego najbliższego otoczenia zakłócenia elektromagnetyczne, a te z kolei mogą się za-indukować w ścieżkach, elementach, czy nawet w metalowych częściach obudowy. Powstają nie dość, że zniekształcenia (patrz wyżej), ale i prądy wirowe, a te z kolei po przedostaniu się do szyn zasilania...nie muszę chyba tłumaczyć. Poważne firmy wydają naprawdę spore kwoty, aby zminimalizować te niepożądane zjawiska w swoich wyrobach. I znów - względy ekonomiczne (mniejszy koszt - mimo wszystko), i mniejszy ciężar, mniejsze rozmiary, mniejsza masa...\nA jakie rozwiązanie wybrać? Czy większe kondensatory, diody zwykłe, czy "szczotki", toroid, czy normalny transformator, tantale czy elektrolity, zasilacz konwencjonalny, czy impulsowy... Każdy ma swoje priorytety, swoje upodobania, ale i swoje możliwości - i to nie tylko finansowe, więc wybiera to "co lubi" i na co go stać. Szkoda tylko, że zamiast argumentów popartych w praktyce, niektórzy dorabiają do tego całą ideologię...a z ideologią może być różnie - nie koniecznie musi odzwierciedlać rzeczywistość, to wiemy i pamiętamy...W każdym razie - cała ta "tyrada" miała na celu zwrócenie uwagi na sprawy najistotniejsze, czy Kolega je zamierza zastosować w rzeczywistości, czy przejść na stronę Voo-Doo - pozostawiam do wyboru. Do wyboru pomiędzy zdrowym rozsądkiem i możliwościami finansowymi.\n#254 05 Nov 2009 14:34\nWow, dziekuje bardzo Dj-MatyAS bardzo wyczerpujace wyjasnienie-pozdrawiam -Zbyszek\n#255 21 May 2010 20:57\n#256 25 Jun 2010 18:54\n#257 26 Oct 2010 16:01\nWitam posiadam wzmacniacz SONY TA-AV581 i chciałbym mu zwiększyć efektywność niskich tonów na frontowych kolumnach dało by rade coś z tym zrobić?\nosiadam schemat tego Soniaka.\n#258 27 Dec 2010 19:06\nPosiadam Dual CV 1160 który bazuje na tranzystorach BD-649 oraz BD-650.\nCzy jest możliwe zwiększenie jego mocy? Jeżeli jest to możliwe to poproszę o wskazówki lub uwagi.\n#259 26 Jan 2011 15:08\nPosiadam Philipsa FA141, konstrukcja leciwa i jak sądzę jego kondensatory 2x4700uF nie mają już takich właściwości jak dawniej. I tutaj pytanie, czy przesada by było wstawienie 2x10000uF ? Wzmacniacz ma moc tylko 2x30W.\n#260 26 Jan 2011 19:46\nNa jakiej podstawie Kolega sądzi, że należy wymienić kondensatory? I dlaczego akurat te? A może wszystkie?\nA może wcale nie ma takiej potrzeby, a post jest jedynie napisany aby usprawiedliwić przemożną chęć podłubania sobie w sprzęcie?\n#261 26 Jan 2011 21:02\nWiec wzmacniacz sporo czasu leżał nieużywany a z tego co wiem elektrolit w kondensatorach potrafi wysychac przez co kondensator traci swoje właściwości. Dodatkowo kiedyś bass był znacznie lepszy i głębszy wg. mnie. Teraz zrobił się taki płaski i dudniacy.\n#262 26 Jan 2011 21:26\nJeśli leżał długo nieużywany, zanim cokolwiek zaczniesz kombinować, zostaw go włączonego na jakieś kilka - kilkanaście godzin. Dopiero po tym czasie oceniaj, czy basu jest mniej, czy więcej i co należałoby zrobić, aby (ewentualnie) poprawić.\nTakk czy inaczej - z tej końcówki co jest niczego więcej nie wyciśniesz. Podobnie z przedwzmacniaczami. Stąd też i moja poprzednia uwaga/stwierdzenie : "...A może wszystkie?\nA może wcale nie ma takiej potrzeby...?"\n#263 26 Apr 2013 15:50\nOpisywany egzemplarz PW9013 otrzymałem nieodpłatnie, co skłoniło mnie do sprawdzenia możliwości tej konstrukcji. Wymieniłem kondensatory (nie wszystkie), zasilanie gł. to samwha 10000uF/63V, sygnałowe - bipolarne o odp. pojemnościach, większość rezystorów w przedwzmacniaczu (na stare MŁT). Ominąłem reg. barwy wykorzystując przełącznik filtra dolnoprzepustowego. W stopniu mocy wymieniłem tranzystory pary różnicowej na parowane BC560C i tr. końcowe na BD911/912 (głównie ze względu na fakt zastosowania przez Fonicę par BDP395 i 2N6491), zmniejszyłem pojemność kompensującą w stopniu sterującym do 47pF i usunąłem inne pojemności kompensujące. Dodałem także źródło prądowe dla pary różnicowej na BC416C. Prąd spoczynkowy ustawiłem na ok. 20mA (wzmacniacz ustabilizowany termicznie, spadek nap. na rez. emiterowych 20mV). Wzmacniacz przetestowałem za pomocą generatora i oscyloskopu z różnego rodzaju obciążeniem - nie wykazuje żadnych oznak wzbudzenia. Tranzystory w pre to BC413B. Wynik - znacząco obniżył się poziom szumów, poprawie uległy barwa i kontrola niskich rejestrów. Pomierzyłem odświeżonego w ten sposób PW za pomocą RMAA. Warunki pomiaru to: obciążenie rez. 7,5Ohm 50W, Pwy ok. 1,5W (sinus 9,7V p-p). Kanał lewy to sygnał z PW, prawy zapętlona karta pomiarowa. Warto zwrócić uwagę na rozkład harmonicznych.\nTest_PW9013.rar Download (97.18 KB)\n#264 18 Nov 2017 13:07\nWidzę, że szukasz odpowiedzi na konkretny problem, ale może zainteresuje Cię Videoblog poświęcony technice audio:\nWśród odcinków znajdziesz również coś, co może Cię zainteresować najbardziej:\na więc wiadro ogólnych informacji na temat tuningu sprzętu audio.


Kolejki do Ginekologa na NFZ w Olkuszu. Dane na 28.06.2022 | Olkusz Nasze Miasto\nZwykle na wizytę u specjalisty trzeba sporo czekać. Jak długo trzeba czekać na termin do Ginekologa w Olkuszu? Sprawdź naszą listę, by dowiedzieć się, gdzie na wizytę do lekarza w Olkuszu czeka się najkrócej. Nie czekaj na wizytę do Ginekologa dłużej niż to konieczne.\nKolejki na NFZ do Ginekologa w Olkuszu - stan na 28.06.2022\nRaporty Fundacji Watch Health Care, która regularnie kontroluje kolejki do lekarzy, pokazują, że na wizytę u specjalisty w naszym kraju trzeba poczekać średnio aż cztery miesiące. Jak długo trzeba czekać na termin do Ginekologa w Olkuszu? Sprawdź w naszym serwisie, gdzie dostaniesz się do Ginekologa najszybciej i na NFZ.


Popłynęła krew w akademii - Jelonka.com\nPopłynęła krew w akademii\nWtorek, 26 lutego 2008, 17:22\nW Wydziale Gospodarki Regionalnej i Turystyki Akademii Ekonomicznej po raz czwarty odbyła się Wampiriada. Ale zamiast wampirów pojawiła się ekipa z wałbrzyskiego Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa z trzema łóżkami do pobierania krwi.\n- W ciągu pięciu godzin zgłosiło się 44 ochotników, z których 41 dopuściliśmy do oddania krwi – powiedziała nam Teresa Kamińska, kierująca ekipą. – Takich wyjazdów do pobierania krwi mamy 8 do 10 w miesiącu. Zwykle odwiedzamy miejscowości, gdzie nie ma naszych placówek terenowych. Chociaż w Jeleniej Górze mamy taką przy szpitalu wojewódzkim, to zapał Pawła Mierzwińskiego i jego ekipy po raz kolejny skłonił nas do przyjazdu tutaj – dodała.\nAnna Buła, która po raz pierwszy oddała dzisiaj krew, powiedziała nam, że zdecydowała się na to, ponieważ miała wypadek samochodowy i wie jak ważna w leczeniu jest krew. Z kolei Magdalena Ćwirko, studentka 2 roku Akademii Ekonomicznej, krew oddala po raz kolejny.\n– Gdy tylko zaczęłam studia zdecydowałam się na jej oddanie, bo chciałam wiedzieć jaką mam grupę krwi. Gdy okazało się, że mam bardzo poszukiwaną 0 Rh- i że oddanie krwi to żaden problem dla mnie, zaczęłam krew oddawać regularnie. Nawet przekonałam dwójkę znajomych, żeby też zostali honorowymi krwiodawcami – powiedziała Magdalena Ćwirko. Krzysztof Ferenc przyszedł po raz pierwszy, bo chce pomóc tym, którzy krew potrzebują.\nJak powiedziała Teresa Kamińska, każdy kto zgłosi się trzy razy i odda krew, dostanie tzw. krewkartę, która może mu uratować życie w szpitalu, gdyż lekarze nie będą musieli już robić rozszerzonych badań krwi. – Natomiast każdy, kto chciałby mieć taką kartę a nie chce zostać honorowym dawcą, może za 45 złotych kupić ten dokument. Po szczegóły trzeba zgłosić się do najbliższej stacji krwiodawstwa.\n~ed 26-02-2008 18:19\nno nieźle, na samych dziennych 1000 studentów a tu raptem 45 osób przyszło (4,5%) niezły wskaźnik, szkoda że wszyscy nie myślą tak jak Mierzwa, źle to świadczy o poziomie przyszłych elit, oni widać wolą przyjmować różne płyny niż je oddawać\nDEROG 26-02-2008 18:37\nmało ludzi to prawda ale wytłumaczeniem tego faktu może byc to, iż obecnie na AE nie ma praktycznie 5roku a 1 i 2 rok walczy z poprawkami :) pozostałym może godzina nie pasowała. Tak czy inaczej dobrze, że są jeszcze odważni do oddawania krwi\n~BGY 26-02-2008 19:18\nPodczas czterech edycji WAMPIRIADY zebraliśmy ponad 100 litrów krwi:) Dziekujemy za to pozytecznym wampiom:))\n~Greg 26-02-2008 21:03\nJa tego Pana w pomarańczowym to znam :P Cinek jak zwykle poważny...\n~tomek.jg 26-02-2008 21:12\nDEROG - jak będzie potrzebował krwi to też Ci powiem, że nie mam czasu bo oglądam "M jak miłość" To, że ktoś ma poprawki czy inne bzdety nie ma znaczenia w momencie kiedy walczy się o życie innych. Ty się zastanów ;) A po drugie to ciekawe ile w tym było wykładowców czy też pracowników AE? Założę się, że nie było nikogo. To dopiero NAGANA! Zamiast dawać przykład to nikogo z nich to nie obchodzi! Żenada!\n~Mierzwa 26-02-2008 23:52\ntomku.jg a tu Cię zadzwię, bo wspomniani wykładowcy byli i oddali dzielnie krew. Dwóch doktorów i jedna jedyna kobieta - Pani mgr :) Dysponuję dokumentacją zdjęciową. Jak napisał ed, raptem 4,5% spośród studentów, to niewiele. Wszak wiele osób odpada na wstępie z racji przebytych chorób, bądź w przypadku kobiet, z niedyspozycji, czy choćby terminów 8 tygodni między kolejnymi donacjami. Osób, które przyszly ale nie mogły oddać było naprawdę wiele! Czy troje wykładowców to godna reprezentacja spośród blisko 200 zatrudnionych na AE? Dobre i te trzy osoby - chwała im za to, że mieli odwagę przyszli i oddali!!\n~Basia studentka 27-02-2008 9:02\nja mam tylko małą uwagę do strony merytorycznej artykułu. koleżanka po wypadku to nie Ania BUŁA tylko BAŁA!\n~Sloujol 27-02-2008 19:23\nja tez wczoraj oddałem krew mowie wam satysfakcja niesamowita ze można komuś pomoc w ten sposób :)