Od 3 lat z przerwami męcze się z pieczeniem, parzeniem czasami kłuciem w cewce moczowej penisa. Robiłem posiew moczu, wymaz z cewki moczowej i wyniki badania ujemne. Nie stwierdzono żadnych niepokojących bakterii. Na USG jamy brzusznej wyszło mi, że w nerce mam kamyk 5,5 milimetra, dużo piasku, poszerzona miedniczka nerkowa. Byłem u dwóch urologów przepisują mi różne leki, ale nic nie pomaga. Zażywałem między innymi PALIN, CIPRONEX, URO VAXOM, a teraz ROWATINEX i dalej nic. Wizyty co kilka miesięcy, a boli mocno, miewam parcie na mocz, dość często boli mnie podbrzusze. Wynik z badania moczu ogólnego jest chyba dobry przynajmniej lekarze nic nie widzą niepokojącego. Dodam, że miałem już jedną nieokreśloną kolkę nerkową.\nKłucie, pieczenie w cewce moczowej nie musi mieć związku z zakażeniem układu moczowego. W przypadku braku efektów po leczeniu zachowawczym do rozważenia pozostaje rozszerzenie diagnostyki. Nie mamy informacji jaka jest przyczyna poszerzenia UKM nerki. Decyzja o dalszym leczeniu należy do lekarza, który osobiście zbadał pacjenta i zna jego wywiad chorobowy. W razie wątpliwości prosimy o kontakt z redakcją serwisu.


Zacznij dziaĹaÄ! - Forum Fanów Ogame\nWysłany: Śro 10:51, 09 Kwi 2014 Temat postu: Zacznij dziaĹaÄ!\nprzerodziÄ siÄ w rakowe, komĂłrki limfoidalne, co wskazuje na przewlekĹe zapalenie tarczycy,gruczoĹ z wiÄkszym pĹatem po lewej stronie, ktĂłry schodzi poniĹźej wciÄcia szyjnego mostka, Hashimoto. [link widoczny dla zalogowanych] A jakaĹ dobra wizaĹźystka z WrocĹawia?\nTo nie znaczy ze ja np. no gegu chyba masz racje, kukuryku dostaĹa podwyĹźkÄ to teraz musi tyrac... KaĹźdy swĂłj ruch koncentrujÄ na brzuchu i pĂłki co, jest w porzÄ\ndku. e nanana Witam [link widoczny dla zalogowanych]\nBylam w Fairbanks. O zabiegach trychologicznych sĹyszaĹam, jednak sama nie praktykowaĹam. A gdzie moĹźna dostaÄ odzieĹź O la la...!? WY SIÄ BOICIE Wiec powinno wyjsc. Wczoraj na wadze mialam 80,5 dzis 79 ,600 Solidny fachowiec, zna siÄ na swoim fachu.\nĹťyczÄ dobrego wyboru oraz smacznego. a kolczyka i tak nie nosze,bo jeszcze bardziej zwracal by uwage na ten mankament...\nAby uzyskaÄ najlepsze efekty naleĹźy ÄwiczyÄ tak ok 5-6 dni w tygodniu (jeden zawsze naleĹźy zostawiÄ na odpoczynek) tak min. [link widoczny dla zalogowanych] wiec cos trzeba znalezc...\nNew Age popatrzyĹam sobie na fazy ksiÄĹźyca. rezultatu nie zauwaĹźyĹam aha zaopatrz sie wczesniej w silne srodki przeciwbolowe. Te bĂłle ĹźoĹÄ\ndka, to po bulimii? jedna seria - to wszystkie 6 ÄwiczeĹ wykonanych jedno po drugim. [link widoczny dla zalogowanych]\nAdipex, Meridia. rzuca mnÄ\npo calej wannie!!!!! A pomyĹleÄ,Ĺźe jeszcze wczoraj wygrzewaĹam sie w kostiumie na sĹoneczku. Biore go od trzech dni. Jak dla mnie rewelacja. Staramy sie juz dwa lata i wyprobowalismy chyba wszystko . Jedynie Groszek jest wierna, prawda?\n: ojoj to nie to czego szukam, ale dziÄki!!\nHehe No 15minut! [link widoczny dla zalogowanych] poparcie dla chiĹskich baniek i aktywnoĹci fizycnej.....to dziaĹa\nmiala to samo - rece zimne jak lod i bardzo czeste dretwienie rak i nog podczas snu, nie wiem co to bylo ale samo przeszlo. Wczoraj na noc zaaplikowaĹam pierwszÄ\ntabletkÄ, nic nie piecze, ani nie swÄdzi. Tacy jak ty i albo nie sÄ\nc innych. Ja nie miaĹam zawrotĂłw gĹowy. Wczorajsze siemiÄ lniane jadĹam chyba z godzinkÄ,strasznie zapycha.PoskutkowaĹo minimalnie.MyĹlaĹam,Ĺźe dziĹ zastosujÄ rower,a tu z nieba deszcz.. [link widoczny dla zalogowanych]\nNo jasne, Ĺźe nie odchudza Ĺšle mnie zrozumiaĹeĹ. *dĹonie, a nie Ĺonie Poczulam sie dzisiaj o wiele lepiej!!! Ja uwielbiam winko do obiadu,ale narazie sie nie skusilam,przeczekam te 2tyg. ChoÄ oczywiĹcie jesteĹ dorosĹa i to Twoje wybory. Obecnie mam Lerivon- ale ten lek ma wiÄcej wad niĹź zalet i w sumie nie biorÄ go. Marcia...a Twoj chlopak zostal w Polsce, czy jest tutaj razem z Toba?\nliĹc laurowy OtĂłĹź, znalazĹam piÄkne conversy, prawie nowe w szmateksie, a Ĺźe nie miaĹy ceny podeszĹam do pani sprzedawczyni i zapytallam za ile mi go sprzeda, ona popatrzyĹa, w jednym nie byĹo sznĂłrĂłwki i powiedziaĹa, ze spokojnie za 9zĹ.\nslyszalam o zelu z firmy matrix dobry jest?? [link widoczny dla zalogowanych] Dla rozwoju ukladu nerwowego i oczu, wiadomo...\nzaopiekowaĹ a personel byĹ bardzo miĹy ... Pewnie kupuje tam sama Polonia A moĹźe juĹź biedna leĹźy,skoro siÄ nie odzywa i nie opisaĹa swoich wraĹźeĹ? emik---> Z Twojej wypowiedzi nie wynika czy jestreĹ w ciÄ\nĹźy czy teĹź dopiero ja planujesz. Nie wiem co to za fryzierka co Ci tak powiedziaĹa......ale jesli o tym nie ma pojecia to radze nie poddawaj sie jej zabiega P Pozdrawiam [link widoczny dla zalogowanych]\nkochane ja jestem ze ĹwiÄtokrzyskiego no wĹasnie fajne hiciorki podajecie ja tez cos poszukam i wieczorkiem napisze pozdrawiam Przebojowa baba ale jak mnie podejĹÄ emocjonalnie- rozsypujÄ siÄ. a na torbiel hormonalnego pochodzenia antykoncepcyjne tabletki jak znacie kogoĹ kto szanuje Ĺźyczenie klijentek to bardzo prosze o namiary Mam nadziejÄ, Ĺźe nastÄpne zÄ\nmniej boleĹnie, bo teraz czasem jest strasznie. MĂłj problem to postawiona rok temu diagnoza - rak koĹci umiejscowiony w piszczelu.. Do (bo to mi przeszkadza we wszystkim)


Jak to możliwe, że chociaż od byłego skarbnika PZPR i SdRP Wiesława Huszczy odciął się i prezydent, i liderzy SLD, jest on nadal nietykalny? Odpowiedź brzmi: Huszcza dysponuje gruntowną wiedzą o interesach całej lewicy; łączy lobby hazardowe i gazowych baronów z ekspertami rządu Millera, wywodzącymi się ze służb specjalnych PRL i spółek obracających pieniędzmi dawnej PZPR. Minister sprawiedliwości Grzegorz Kurczuk zapewnił, że "Huszcza nie ma żadnego wpływu na rząd". Gdyby to była prawda, Huszcza nie zasiadałby we władzach Instytutu Problemów Strategicznych, który ma "stanowić intelektualne zaplecze rządu". Prezesem instytutu jest przewodniczący klubu SLD Jerzy Jaskiernia, a jego radą kieruje szef Agencji Wywiadu Zbigniew Siemiątkowski. Gdy Huszczę przyjmowano do rady fundacji, razem z nim powołano jeszcze trzy osoby. Powierzono im nadzór nad częścią działalności programowej instytutu, tylko Huszczy nie powierzono oficjalnie żadnych obowiązków. - Jest zwyczajnym członkiem rady i zgromadzenia fundatorów - informuje Zbigniew Siemiątkowski. Kilka miesięcy przed wybuchem afery z jednorękimi bandytami Huszcza korzystał ze stałej przepustki do kancelarii premiera. Gdy dowiedział się o zainteresowaniu jednego z urzędników niejasnymi okolicznościami zawarcia przez PGNiG niekorzystnego kontraktu na dostawy gazu z Ukrainy, udzielił mu przyjacielskiej rady: "W te sprawy zaangażowane są służby specjalne. Nie tylko nasze, ale i wywiad rosyjski, i Ukraińcy. Lepiej trzymaj się od tego z daleka". (JJ)\nPaństwo Izrael narodziło się w Polsce, bo tu urodzili się niektórzy jego twórcy. Na 120 deputowanych izraelskiego parlamentu aż 61 pochodziło z Polski - mówił Szewach Weiss, ambasador Izraela, na uroczystości pożegnalnej u prezydenta Aleksandra Kwaśniewskiego. Ambasador został uhonorowany Krzyżem Wielkim Orderu Zasługi RP. Szewach Weiss podkreślał, że w tak wyjątkowym dla Izraela kraju jak Polska był bardzo nietypowym dyplomatą. Dużą część swojej służby w Polsce spędził w podróży. Jak obliczył - przejechał prawie 150 tys. km. Szewach Weiss urodził się w Borysławiu. Podczas wojny ukrywał się wraz z rodziną u Polaków i Ukraińców. W Izraelu był profesorem Uniwersytetu w Hajfie, przewodniczącym Knesetu (1992-1996), delegatem Knesetu do Rady Europy (1984--1999), a od 2000 r. przewodniczy Światowej Radzie Yad Vashem. Polskę jako swoją placówkę dyplomatyczną wybrał spośród kilku zaproponowanych mu stolic, m.in. Berlina i Moskwy.\nW nakładzie 150 tys. egzemplarzy ma debiutować na rynku dziennik "Życie" Tomasza Wołka. To pierwszy w historii prasy polskiej powrót pisma, które wcześniej zbankrutowało. Trzon nowej ekipy "Życia" tworzą byli dziennikarze tego dziennika. Zespół liczy 60 osób. Wołek zapowiada, że będzie redagować dziennik konserwatywny, jednak - jak zapewnia - nie zamierza popełniać starych błędów. - Oczywiście, miejsce na wiadomości polityczne będzie, ale nie będziemy kibicować jakiemukolwiek ugrupowaniu - mówi Tomasz Wołek. O cenie nowego dziennika mówi: "Drożej niż 'Fakt', taniej niż 'Gazeta Wyborcza'". W weekendy "Życie" ma zawierać magazyn i program telewizyjny.\nNocne, opatrzone klauzulą tajności spotkanie władz SLD (Leszek Miller, Krzysztof Janik, Jerzy Szmajdziński, Józef Oleksy, Aleksandra Jakubowska, Marek Dyduch, Andrzej Celiński) nie doprowadziło do podjęcia żadnych decyzji personalnych w rządzie. - Przesądzony został jedynie los Jerzego Jaskierni, który już nie będzie szefem klubu. O roszadach w rządzie zaczęto rozmawiać dopiero po północy, bo wcześniej były prawie cztery godziny wzajemnych "gorzkich żalów" - mówi nasz informator, bliski współpracownik jednego z uczestników nocnej narady. Najbardziej dostało się Józefowi Oleksemu i Andrzejowi Celińskiemu, na których premier próbował wymusić milczenie w mediach i zażądał wręcz, by porozumiewali się z dziennikarzami wyłącznie za pośrednictwem rzecznika prasowego. Obaj odmówili. (WS)


Nowoczesny salon płytek ceramicznych – Wartosciowy blog\nBardzo często, w dzisiejszych czasach, jest odwiedzany salon posiadający we własnejej ofercie płytki ceramiczne sklep łódź. Dlaczego taka sytuacja ma miejsce? Nie brakuje ludzi, którzy mają zamysł niedługo utworzyć remont łazienki. Pragną po prostu coś przemienić w tym konkretnym pomieszczeniu.\nChyba nikogo nie trzeba przekonywać właśnie do tego aspektu. Należy spostrzec fakt, że coraz większa liczba osób decyduje się po prostu na pomoc odpowiednich profesjonalistów, którzy mają we własnejej ofercie właśnie płytki ceramiczne sklep łódź staranie zrealizowane z odpowiednich komponentów i tak dalej. Dobrej jakości akcesoria muszą być bowiem solidne a także trwałe. Warto nabywać płytki ceramiczne sklep łódź wykonane zwyczajnie przez dobrego producenta. Pamiętajcie, że ogólnie istnieją różnego rodzaju płytki. O ile macie intencja zrobić jednakże remont łazienki, to powinno się wybrać bez wątpienia płytki łazienkowe łódź… Teoretycznie jest to bardzo prosta sprawa do wyjaśnienia. W praktyce często wygląda to natomiast tak, że ludzie w pewnych sytuacjach zapominają się i kupują nie do końca odpowiadające im elementy tego typu. Natomiast powinno się zdecydować się po prostu na konkretne płytki łazienkowe łódź wykonane przez prawdziwego specjalistę. Bardzo ważne jest także to, ażeby mieć świadomość tego, jak bardzo dużo tych elementów jest Wam potrzebnych. Porównajcie także warunki finansowe za sprzedawane płytki łazienkowe łódź. Odpowiedni salon współpracuje z porządnymi producentami, a na dodatek można liczyć a przy tym jeszcze na dobre warunki finansowe za te akcesoria.\nWarto sprawdzić: salon łazienek łódź.\nPrevious: Previous post: Nowoczesny wywóz odpadów komunalnych i zagospodarowanie surowców wtórnych\nNext: Next post: Awaryjne otwieranie różnych zamków, a także dorabianie kluczy


Amortyzatory o skróconym skoku - dowiedz się o nich więcej / Artykuły / Amortyzatory - sklep AutoAmortyzatory.pl: Monroe, Kayaba, Bi\nNawet niewielkie obniżenie prześwitu układu zawieszenia to niezwykle efektowny sposób na zmianę charakterystyki zawieszenia auta. Krótkie, sportowe sprężyny zawieszenia samochodu to jednocześnie bardzo dobry sposób na poprawę cech jezdnych pojazdu. Modyfikacje te trzeba jednak dobrze przemyśleć, a wraz ze skróceniem sprężyn zaleca się wymianę amortyzatorów na egzemplarze z skróconym skokiem.\nAmortyzatory o skróconym skoku\nTłok pracuje w amortyzatorze – wie to chyba każdy fan motoryzacji, który decyduje się na Tuning zawieszenia. Amorki o skróconym skoku tłoka stosuje się przy sprężynach obniżających układ zawieszenia. Do -45mm używa się standardowych amortyzatorów. Powyżej zaleca się z kolei amortyzatory skrócone.\nAmortyzatory o skróconym skoku zostały zaprojektowane specjalnie do niższych sprężyn. Skrócony skok zapewnia najlepsze tłumienie, co w przypadku układu zawieszenia jest zadaniem podstawowym. Istotnym jest, by podczas modyfikacji mających na celu obniżenie zawieszenia, użyć najwyższej jakości amortyzatorów. Amorki skrócone produkują m.in. firmy Bilstein, Excel G, Koni, Kayaba oraz Sachs.\nNajwiększe zalety modyfikacji sprężyn i amorków\nInstalacja skróconych sprężyn i amortyzatorów pozwoli w znacznym stopniu obniżyć środek ciężkości samochodu. Poprawi się dzięki temu zachowanie pojazdu podczas pokonywania ostrych zakrętów i gwałtownych manewrów skrętu. Samochód stanie się po prostu bardziej przewidywalny i stabilniejszy, a co za tym idzie bezpieczniejszy. Ponadto nie zapominajmy, że auto nabierze niezwykle drapieżnej estetyki, która przykuje uwagę niejednego przechodnia.\nCzy modyfikacja zawieszenia ma wady?\nNiestety żadna modyfikacja fabrycznego stanu samochodu sprowadza się jedynie do zalet. Skrócenie sprężyn i amortyzatorów w znacznym stopniu odbije się na komforcie podróżowania samochodem. Przebudowane zawieszenie staje się twardsze, a tym samym jazda, zwłaszcza po polskich drogach, mniej przyjemna.\nNie zapominajmy także, że skrócenie amortyzatorów i sprężyn, zważywszy na stan krajowych dróg, to rzadko opłacalny pomysł. Z niskim zawieszeniem łatwo przyjdzie kierowcy uszkodzić zderzak, urwać miskę oleju. Bardzo trudna okaże się także jazda po mieście – wysokie krawężniki uniemożliwią wjazd na niektóre parkingi.\nModyfikacja z umysłem\nNa koniec, ku przestrodze, postanowiliśmy ponownie zauważyć, że najlepszym sposobem na bezpieczne obniżenie zawieszenia samochodu będzie jednoczesna wymiana sprężyn i amortyzatorów na skrócone wersje. Niestety zdarza się, że kierowcy skracają sprężyny i pozostają przy fabrycznych, standardowych amorkach. Taka modyfikacja niestety nie wróży nic dobrego.


Orla Perć (Kozia Przełęcz, Kozi Wierch, Granaty) - opis szlaku, zdjęcia - Tatry 2003\nOrla Perć (odcinek Kozia Przełęcz - Kozi Wierch - Granaty) - propozycje wycieczek (Tatry Wysokie)\nPoczątek wycieczki w Kuźnicach, dosyć wcześnie bo o 6.30. Następnie szlakiem przez Boczań doszedłem do Doliny Gąsienicowej. Przy zejściu do Murowańca zobaczyłem świetną poranną panoramę szczytów otaczających Dolinę Gąsienicową. Przy schronisku zrobiłem sobie małą przerwę. I nagle zobaczyłem biegającą wśród drewnianych ławek wiewiórkę. Myślę sobie zrobię zdjęcie. Wiewiórka na chwilę gdzieś się schowała. Nagle patrzę jest na moim stoliku. Zrobiłem zdjęcie, a ona w tym samym momencie zwinęła mi czekoladę i uciekła w krzaki. Okazało się, że chwila pozowania wiewiórki przy Murowańcu kosztuje pół czekolady.\nZe schroniska ruszyłem niebieskim szlakiem w stronę Czarnego Stawu. Po drodze, tym razem już za darmo chwilę pozował mi lis. Teraz zostało mi obejście Czarnego Stawu i podejście, po drodze z małą rynienką do Zmarzłego Stawu. Przed stawem szlak się rozgałęzia. Niebieskie znaki prowadzą w prawo na Zawrat a ja dalej prosto żółtym szlakiem doszedłem do Zmarzłego Stawu. Kawałek za stawem jest rozwidlenie (Kozia Dolinka). W lewo odchodzą szlaki na Granaty i Żleb Kulczyńskiego. Ja zaś w miarę wygodnym chodnikiem ruszyłem w stronę Koziej Przełęczy. Po jakimś czasie pojawił się odcinek gdzie trzeba się trochę "powspinać" przy pomocy rąk. Później pojawiły się łańcuchy (jedna mała rynienka do pokonania przy pomocy łańcucha). Ten fragment szlaku nie jest specjalnie trudny. Następnie kawałek skalną ścieżką i pod koniec wejście na przełęcz przy pomocy łańcucha.\nKozia Przełęcz jest bardzo wąska. Z tego względu, a także przez panujący tam ruch turystów idących Orlą Percią nie ma tam miejsca na chwilę postoju. Dalej szlak robi się trudny. Orla Perć od razu przywitała mnie jednym z trudniejszych fragmentów. Musiałem przejść teraz po wąskim, opadającym w dół śliskim gzymsie nad Dolinką Pustą ( to miejsce długości ok.3 metrów jest niebezpieczne, jest ubezpieczone łańcuchem ale trudno znaleźć oparcie dla stopy, pólka opada pod kątem w dół, więc można się poślizgnąć, a pod spodem przepaść). Po tym fragmencie, w dół odchodzi szlak do Doliny Pięciu Stawów ja zaś skręciłem w lewo i w górę przy pomocy łańcuchów i drabinki ( w miarę łatwe ) ruszyłem w kierunku Kozich Czub. Po łańcuchach jest płaski, łatwy kawałek, następnie znowu wspinaczka przy pomocy łańcuchów aż do szczytu Kozich Czub. Z wierzchołka niezły widok na Świnicę i Kościelec. Z Kozich Czub czekało mnie zejście przy pomocy łańcuchów i klamer na Kozią Przełęcz Wyżnią ( kawałek dosyć trudny, pod koniec ubezpieczone łańcuchem przejście wzdłuż ukośnej skały gdzie trudno znaleźć miejsce na postawienie stopy ). Z przełęczy czekała mnie wspinaczka na Kozi Wierch. Z początku przy pomocy łańcuchów i klamer, później już tylko przy pomocy rąk ( odcinek niezbyt trudny ). Końcówka już bez większych problemów więc po chwili wszedłem na szczyt. Kozi Wierch jest świetnym punktem widokowym. Widok obejmuje część Tatr Zachodnich i Wysokich, a także Tatr Słowackich. Podobnie jak z Kozich Czub świetnie widać Świnicę i Kościelec.\nZ Koziego Wierchu szlak obniża się stroną południową. Chwilę potem odchodzi ścieżka do Doliny Pięciu Stawów ja zaś ruszyłem dalej czerwonym szlakiem. Odcinek Kozi Wierch - Skrajny Granat należy chyba do najłatwiejszych fragmentów Orlej Perci. Przed Przełęczą nad Doliną Buczynową przeszedłem znowu na stronę północną i dalej zszedłem kawałek mocno obsypującym się Żlebem Kulczyńskiego. Czerwony szlak w pewnym momencie skręca w prawo i prowadzi w górę dość długim, skalnym kominem prowadzącym do szczerbiny przy Czarnym Mniszku (Wspinaczka przy pomocy łańcuchów i klamer, jednak niespecjalnie trudna. Według mnie pod względem wspinaczkowym to jeden z najfajniejszych fragmentów całego szlaku. Zwłaszcza gdy korzysta się tylko z samej skały, która jest na tym odcinku bardzo ładnie urzeźbiona). Dalej wygodnym szlakiem dotarłem na Zadni Granat. A następnie na Pośredni Granat. Teraz czekało mnie trochę trudniejsze zejście, krok nad szczeliną i dalej łatwe podejście na Skrajny Granat. Z wierzchołka widok na trzy doliny: Gąsienicową, Pańszczycy i Pięciu Stawów. Dobrze widać Kozi Wierch i Kozią Przełęcz a w drugą stronę Przełęcz Krzyżne. Ze szczytu przeszedłem kawałek czerwonym szlakiem i skręciłem w lewo na żółty, prowadzący w kierunku Czarnego Stawu Gąsienicowego. Zejście z początku strome, czasem trzeba użyć rąk. Dalej szlak prowadzi obsypującą się ścieżką. Po drodze jeszcze jeden łatwy łańcuch i aż do końca wygodny kamienny chodnik wśród kosówki. Od Czarnego Stawu już niebieskim szlakiem ruszyłem dalej. Ominąłem schronisko, wspiąłem się na Przełęcz między Kopami i szlakiem przez Boczań doszedłem do Kuźnic. Teraz zostało mi już tylko, spakowanie się, zapakowanie do samochodu i 500 km do Poznania.\nOrla Perć jest najtrudniejszym ale zarazem najefektowniejszym szlakiem w Tatrach Polskich. Jeśli miałbym stopniować trudności, to według mnie najtrudniejsza jest Orla, potem Przełęcz pod Chłopkiem, a następnie Rysy. Cała wycieczka choć trudna to warta polecenia. Po drodze widoki są świetne, ci którzy lubią się powspinać będą mieli co robić. Stosunkowo najłatwiejszy fragment według mnie to Kozi Wierch - Skrajny Granat. Orla Perć nie stawia turystom na tym odcinku bardzo wysokich wymagań. Obowiązujący kierunek przejścia szlaku to: Zawrat - Kozi Wierch (odcinek jednokierunkowy).\nOpis wycieczki na całą Orlą Perć\nWiewiórka przy Murowańcu\nLis w drodze do Czarnego Stawu\nKozi Wierch i Kozia Przełęcz\nwidok z Czarnego Stawu\nKozi Wierch widok na Świnicę\nGranaty widok na Kozi Wierch


X bannery | Rollupy Warszawa\nX-baner – lekki i tani\nX-bannery to bardzo ciekawa forma przenośnej reklamy. Prosta konstrukcja, łatwość użycia, możliwość szybkiej wymiany grafiki – atrakcyjna alternatywa dla systemów typu roll up.\nX bannery (zwane również pajączkami) to konstrukcja 4 elastycznych prętów napinających wydruk, oraz podpórki/nóżki zapewniającej stabilność. Wydruki montowane są za pomocą umieszczonych na nich oczek.\nWydruki wykonujemy na materiale frontlit (bannerowym) lub blockout (takim jak rollupy). Blockout jest nieprześwitujący (dzięki czarnej przekładce wewnątrz materiału) oraz nie zawija się na krawędziach.\nX banery – rozmiary i ceny\nStandardowe rozmiary X bannerów:\nw cm sam mechanizm mechanizm\nz wydrukiem (frontlit) mechanizm\nz wydrukiem (blockout) sam wydruk (frontlit) sam wydruk (blockout)\n60 x 160 57,00 zł netto 95,00 zł netto 115,00 zł netto 45,00 zł netto 61,00 zł netto\n80 x 180 61,00 zł netto 115,00 zł netto 135,00 zł netto 65,00 zł netto 92,00 zł netto\n120 x 200 98,00 zł netto 195,00 zł netto 215,00 zł netto 108,00 zł netto 153,00 zł netto\nCeny obejmują wydruk na wybranym materiale, konstrukcję X bannera oraz pokrowiec.\nNa życzenie istnieje możliwość dodatkowego zabezpieczenia wydruku xbannera przed uszkodzeniem mechanicznym powierzchni satynowym laminatem płynnym.\nStandardowy termin wykonania x-bannera wynosi 24 godziny*. Jesteśmy jednak w stanie gotowy rollup wykonać od ręki, nawet w ciągu godziny! Jest to usługa ekspresowa, płatna +100% kwoty zamówienia.\nTagi: x-banner, x-bannery, x baner, x bannery, x-banner producent, druk x-bannerów, x-bannery druk Warszawa, x-banner Warszawa, pajączki produkcja, druk pajączek banner, banner pajączek, banner krzyżak


Były reprezentant Polski nie jest już trenerem Dmytruszyńskiego i Gieli - Sport WP SportoweFakty\nByły reprezentant Polski nie jest już trenerem Dmytruszyńskiego i Gieli\nKrzysztof Szargiej w roli trenera VfL Eintracht Hagen pracował z przerwami około cztery lata. W bieżącym tygodniu Artur Giela oraz Maciej Dmytruszyński poznali swojego nowego szkoleniowca\nWojciech Święch 06 Stycznia 2012, 13:24\nZespół VfL Eintracht Hagen rozpoczął sezon z Krzysztofem Szargiejem w roli trenera oraz dwoma polskimi piłkarzami ręcznymi w kadrze - Arturem Gielą oraz Maciejem Dmytruszyńskim. Pierwsza cześć rozgrywek nie była udana dla drużyny Polaków.\nEkipa VfL Eintracht Hagen w pierwszej rundzie bieżącego sezonu 3. Ligi Männer West zanotowała tylko 3 zwycięstwa, a ponadto 1 remis i aż 12 porażek. Z takimi wynikami zespół ten zajmuje dopiero przedostatnie miejsce w tabeli. Nic więc dziwnego, że działacze klubu postanowili coś zmienić. Kilka dni po Nowym Roku władze Eintrachtu ogłosiły, że ich zespół obejmuje Khalid Khan.\n- Krzysztof Szargiej ze skutkiem natychmiastowym zostaje zwolniony ze swoich obowiązków w roli trenera. Jednak do końca sezonu będzie on pełnił prawdopodobnie inną funkcję w VfL - napisał niedawno klub w oficjalnym komunikacie.\nJednocześnie włodarze ligowca z miasta Hagen zapowiedzieli zmianę koncepcji budowy drużyny. Nie wierzyli oni, że może ją wprowadzić były reprezentant Polski, posiadający trenerską licencję A. Nowy sztab szkoleniowy ma próbować promować młodych i utalentowanych szczypiornistów. W związku z tym planuje się zacieśnić współpracę pomiędzy I zespołem, a jego rezerwami.\nSzargiej w przeszłości występował w takich drużynach jak: NATA Gdańsk oraz TUSEM Essen. W tym ostatnim zespole pełnił on niegdyś funkcję asystenta trenera Jurija Szewcowa. Potem samodzielnie prowadził TUSEM Essen. Nasz rodak pracował w VfL Eintracht Hagen nieprzerwanie od maja 2010 roku (było to jego kolejne podejście w tym klubie).\n- Jeśli odnosi się sukces, to jest w porządku. W przypadku niepowodzenia, każdy musi się spodziewać, tego co mnie spotkało - skomentował utratę posady 49-letni Polak. Teraz jego obowiązki przejął Khan, który rozmawiał już z piłkarzami ręcznymi VfL Eintracht Hagen i zdążył już pochwalić jednego z naszych rodaków.\n- Artur Giela pojawił się ponownie na treningach i wywarł dobre wrażenie. Mam nadzieję na jego stabilizację. Jeżeli jeszcze z urlopów wrócą Ben Schütte oraz Maciej Dmytruszyński, to wówczas będziemy w komplecie - powiedział opiekun Eintrachtu.\nDer Westen / VfL Eintracht Hagen / inf. własna\nKibic z Malborka 07-01 15:45 Zgłoś komentarz\nHi Arthur, zycze ci tez szybkiej stabilizacji zdrowotnej po tych wszystkich pechowych kontuzjach ktore cie przesladowaly. Szargiejowi zycze dalszej pracy trenerskiej zwiazanej z sukcesami w\nnowym klubie. Pozdrawiam Kibic z Malborka\nVfL Eintracht Hagen Polacy za granicą Krzysztof Szargiej Ligi zagraniczne Niemcy Piłka ręczna Piłka ręczna w Europie Piłka ręczna w Niemczech


Lipowa i okolice ...: listopada 2015\nAutor: Lipowa i okolice o 23:50 2 komentarze:\nZapraszamy na niezapomniany wieczór andrzejkowy ...\nPrzed nami ostatni weekend listopada ... czas wróżb, radosnych i pełnych zabaw spotkań ...\nWielu z Was od dawna ma zaplanowany jutrzejszy wieczór, jednak jeśli jeszcze nie macie nic w planach, mamy dla Was propozycję nie do odrzucenia.\nJuż jutro, 28 listopada Przystanek Brzozowa w Lipowej organizuje niezapomniany wieczór andrzejkowy. Przy muzyce z lat 60-tych, 70-tych i 80-tych czeka na Was spora dawka zabawy. A dodatkowo dla wszystkich gości przygotowano niespodziankę w postaci małego poczęstunku :)\nBrzozowa otwarta jest dla wszystkich klientów,\nniemniej jeśli chcecie mieć zapewniony stolik,\nzachęcamy do rezerwacji pod nr tel. 664 230 032.\nSerdecznie zapraszamy i życzymy wszystkim udanej zabawy !!!\nPrzystanek Brzozowa KLIK\nAutor: Lipowa i okolice o 22:55 Brak komentarzy:\nVIII Maraton Beskidy, VII Rajd NW, I Mistrzostwa Polski w Maratonie NW ...\nKiedy zbliża się listopad, już wiemy, że czeka nas sporo pracy. A to dlatego, że w naszym kalendarzu już na stałe wpisała się impreza, której nie sposób ominąć. To Maraton Beskidy, w którym udział biorą miłośnicy aktywnego spędzania czasu z całej Polski, ale i nie tylko. Są tutaj sportowcy między innymi z Litwy, Białorusi, Rosji, Słowacji, Czech, a nawet z Kanady. Maraton biegnie przez naszą malowniczą gminę i my po prostu musimy na nim być!\nW tym roku nasz udział do samego końca wisiał na włosku ... Wszak tydzień wcześniej nasze życie obróciło się o 180 stopni ... a to wszystko za sprawą tego oto Skarba, który sprawił, że życie kręci się teraz wokół niego :) Brzdąc jednak wyczuł jak ważna szykuje się impreza i całkowicie poddał się wydarzeniu. I tym samym stał się najmłodszym uczestnikiem najstarszego maratonu w Polsce :) Co prawda przespał całe wydarzenie (z przerwami na niezbędne w jego wieku potrzeby :)), ale to akurat drobiazg ... w przyszłym roku, pewnie już aktywnie będzie dopingował zawodników, a w przyszłości kto wie... może sam wystartuje w biegu ? :)\nNasz Juniorek, choć jeszcze mało absorbujący, to jednak zajmuje trochę czasu ... Dlatego tegoroczna relacja pojawia się z nieplanowanym poślizgiem ... Mamy nadzieję, że nam to wybaczycie ...\nW sobotę, 7 listopada 2015r. odbyła się VIII już edycja Maratonu Beskidy. Na niezwykle widokowej trasie 42km 195m zorganizowano także, po raz pierwszy w naszym kraju, Mistrzostwa Polski w Maratonie Nordic Walking.\nDobrze Wam znany Rajd Nordic Walking oczywiście pozostał nadal, jednakże jego dystans został skrócony. VII edycja odbyła się na odcinku 17 km.\nTrasa tego górskiego maratonu jest , niezwykle malowniczo wytyczona ... Każdy znajdzie coś dla siebie ... jest asfalt, są kamienie, leśne ścieżki, liczne podbiegi i zbiegi ... A do tego te piękne widoki ... Jeśli tylko aura jest na tyle przychylna i pozwala zawodnikom na ich obejrzenie, z cała pewnością wrażenia są ogromne. A jeśli pogoda robi psikusa, to maratończycy mają kolejny powód aby odwiedzić nasze Beskidy :)\nTym razem sobota przywitała wszystkich bezdeszczową pogodą z delikatnymi przebłyskami słońca.\nPierwsi zawodnicy w Radziechowach pojawili się już po godz. 6.00.\nW biurze zawodów czekały do odbioru numery i bogate pakiety startowe. A w ich skład wchodziły mapka, dyplom, produkty energetyczne oraz najważniejsze, koszulka ... to wszystko zapakowane do jedynego w swoim rodzaju plecaczku z logiem "Dziadka".\nZ minuty na minutę pojawiało się coraz więcej zawodników. Wśród nich spotkaliśmy mnóstwo znajomych twarzy ...\nJak co roku imprezę poprowadził dziennikarz sportowy Tadeusz Majcherek. Otwarcia zawodów dokonał Piotr Piela - Przewodniczący Rady Gminy Radziechowy-Wieprz.\nOczywiście wszystkich zawodników oraz przybyłych gości przywitał Komandor Biegu Edward Dudek.\nNORDIC WALKING KRÓLUJE\nNa stracie Mistrzostw Polski Nordic Walking oraz VII Rajdu Nordic Walking stanęło blisko 100 zawodników.\nGodzina 8.00 ... na miejsca, gotowi, start ... żywieccy zbójnicy oddali strzał i kijkarze ruszyli ...\nZawodników pilotował jak co roku, niezastąpiony Jan Jurasz z Ciśca.\nTrasa wiodła ulicami Radziechów, w kierunku Przybędzy ...\nKiedy uczestnicy dotarli do szkoły w Radziechowach, przed nimi czekało zejście do Domu Ludowego, gdzie zawodnicy witani byli przez kibiców.\nPojawił się tutaj również Komandor Biegu, który dopingował zawodników.\nPrzy Gimnazjum w Twardorzeczce czekał punkt odżywczy, gdzie oprócz gorącej herbaty i zimnych napojów serwowano produkty dodające energii zawodnikom.\nA ona była wyjątkowo potrzebna... w końcu przed kijkarzami sporo jeszcze do pokonania ...\nW Twardorzeczce, na rozwidleniu dróg maratończycy skręcili w kierunku Ostrego , z kolei "rajdowcy" w lewo, gdzie przez Kopiec udali się do Radziechów. Dalej trasa biegła wzdłuż wyznaczonej dla maratonu.\nJako, że to Mistrzostwa Polski, nie mogło zabraknąć sędziów PZNW, którzy przemieszczali się po całej trasie. Było ich tylko sześciu, niemniej tak sprawnie działali, że wielu uczestników było przekonanych, że jest ich o wiele, wiele więcej :) Czujne oko, każdego sędziego było wstanie wypatrzyć nawet najmniejszy błąd zawodnika ... stąd kijkarze byli mocno skoncentrowani i nikt nie chciał stracić ciężko wypracowanego czasu.\nKiedy kijkarze pokonywali Dolinę Zimnika, my wróciliśmy do Radziechów, gdzie gromadzili się uczestnicy VIII Maratonu Beskidy.\nZawodników i gości witał Komandor Edward Dudek, który oczywiście wszystko dokumentował swoim jakże słynnym "czerwonym aparacikiem":) Zdjęcia Bacy obejrzycie TUTAJ.\nOstatnie minuty przed startem ... wszyscy skupieni, gotowi do biegu, jeszcze tylko ustawienie czasomierzy, krokomierzy, pulsomierzy itp. i można zaczynać ....\nPORA NA BIEGACZY\nO godz. 10.00, podobnie jak dwie godziny wcześniej, zbójnicy hukiem z pistoletu dali znać, że pora ruszać ...\nBiegacze pokonywali tą samą trasę co wcześniej kijkarze ...\nTrasę zabezpieczali strażacy z lokalnych jednostek OSP oraz policjanci.\nBiegacze z uśmiechem na ustach pokonali Radziechowy ...\nTwardorzeczka ... również bez jakichkolwiek problemów ...\nZawodników serdecznie witali mieszkańcy, którzy oprócz głośnego dopingu, częstowali napojami ...\nI tak towarzysząc maratończykom docieramy do niezwykle widokowych miejscowości ... Przed nami Ostre ....\nW tle nasze okazałe Skrzyczne ... to tam muszą dotrzeć uczestnicy ...\nZ Ostrego prosto do jakże urokliwej, nie ukrywamy, naszej ukochanej Doliny Zimnika ...\nTutaj przywitał maratończyków kolejny punkt odżywczy ... Pojawili się również obecni podczas startu zbójnicy - przy okazji zapraszamy na fanpage Zbójników łod Żywca KLIKNIJ.\nTutaj również nie zawiedli kibice, którzy głośno motywowali zawodników...\nDolina Zimnika to niezwykle urzekające miejsce. Pisaliśmy o niej wielokrotnie, zapraszamy TUTAJ.\nPo drodze zawodnicy mijali przygotowane punkty pomiarowe ...\nNa trasie działało 8 punktów odżywczych .. w tym jeden lotny... Pieczęć nad nim sprawowała Weronika Dudek, która pojawiała się wszędzie tam, gdzie zawodnicy jej najbardziej potrzebowali ... I stąd też zjawiła się na trasie biegnącej przez Dolinę Zimnika.\nBACA JEST WSZĘDZIE\nI ponowne spotkanie z Bacą, który wspierał zawodników ...\nUczestnicy po pokonaniu Buczyny, dotarli do punktu odżywczego, który śmiało można powiedzieć ... owiany jest już legendą ... :) Punkt tuż przed Skrzycznem to duma Dyrektora Maratonu\nWszak wzmocnienie organizmu przed jednym z najtrudniejszych odcinków, jak najbardziej wskazane. Po naładowaniu akumulatorów u Sebastiana, pora ruszać dalej ... szlakiem niebieskim ... kamienistym i stromym ... prowadzącym prosto na Skrzyczne. Taki podbieg to wyzwanie, niemniej zawodnicy zgodnie stwierdzili, że bez niego nie wyobrażają sobie tego maratonu. Szczyt Skrzycznego liczący 1257 m n.p.m przywitał uczestników wiatrem i mżawką. To dokładnie połowa trasy. Stąd zawodnicy ruszyli w kierunku Małego Skrzycznego, gdzie czekało na nich trudne kamieniste zejście.\nPo jego pokonaniu czekał prawie 10 km zbieg ... utwardzoną drogą leśną do Kościelca, a następnie prosto do Doliny Zimnika.\nPo dotarciu do Radziechów, wydawać by się mogło, że do mety już blisko ... Ale to nie koniec ... teraz czas na ostatni odcinek "pod górkę" ...\nBieg Golgotą Beskidów wymagał sporej dawki samozaparcia ...\nOstatni punkt odżywczy to jak zbawienie dla maratończyków.\nTutaj też spotkaliśmy po raz wtóry zabezpieczenie medyczne ... Ratownicy byli do dyspozycji uczestników na wszystkich odcinkach trasy ...\nWielu zawodników zdecydowało się na chwilowy postój przy Krzyżu Milenijnym ... Wszak widoczki rozpościerające się ze szczytu Matyski (609 m n.p.m) to kolejna porcja piękna ...\nCzas na zbieg z Matyski ... Tutaj co roku deszczowa pogoda serwowała dodatkową "atrakcję" ... Ten odcinek pokonać na własnych nogach udawał się tylko nielicznym ... Większość zjeżdżała w pozycji siedzącej ... niekoniecznie tak chcąc ;)\nW tym roku pogoda dopisała i Góreczki Abramskie bez niespodzianek ...\nNo to jak, w przyszłym roku zamawiamy deszcz czy wolicie jednak "suchą" opcję tego kawałka?\nPo kilku godzinach spędzonych w trasie jakże wyczekiwana meta. W tym roku umiejscowiona była koło Domu Ludowego w Radziechowach.\nZasłużone medale i brawa!\nI od nas ogromne gratulacje dla wszystkich miłośników aktywnego spędzania czasu ... jesteście WIELCY !!!\nW Domu Ludowym na uczestników czekała Kapela Jodełki z Radziechów, która zadbała o muzyczną oprawę sportowego wydarzenia. Przy góralskich pieśniach i gorącym posiłku, uczestnicy wymieniali się wrażeniami z trasy.\nTuż przed godz.16.00 rozpoczęła się ceremonia dekoracji zawodników w poszczególnych kategoriach. Liczne puchary, statuetki i nagrody powędrowały do najlepszych z najlepszych.\nHARNAŚ DO KANADY\nW tym roku przygotowano ponownie dla Ewy Henry nagrodę specjalną - pięknego rzeźbionego w drewnie Harnasia, tym razem pomalowanego farbą.\nPrzypomnimy, w zeszłym roku Ewa, uczestniczka Rajdu Nordic Walking, która do Radziechów przyleciała prosto z Kanady otrzymała równie okazałego Harnasia. Niestety "surowego" i na lotnisku w Toronto, podczas odprawy, Harnaś został skonfiskowany przez celników .... Powód ??? Jak to określili ... zagrożenie bakteriologiczne, a dokładniej pasożyty i mikroby, które niosą ryzyko dla sosen i sekwoi olbrzymich tego pięknego kraju. Jak tłumaczył funkcjonariusz, owe paskudztwa na pewno czają się we wnętrzu niepolakierowanego, drewnianego Harnasia i przez to stanowią niebezpieczeństwo dla kraju ! Na nic się zdały tłumaczenia Ewy, że brała udział w zawodach i to jest właśnie nagroda. Urzędnicy byli nieugięci i Ewa musiała pożegnać się z Harnasiem :( Na otarcie łez pozwolono jej zrobić pożegnalne zdjęcie ze zbójnikiem.\nAby zapobiec podobnej sytuacji ... tym razem Harnaś został zabezpieczony ... i udało się :) Wiemy, że dotarł bezpiecznie za ocean, został wpuszczony do Kanady i obecnie stoi na honorowym miejscu w domu Ewy :) Przy okazji Ewo, pozdrawiamy gorąco i do zobaczenia w przyszłym roku :)\nNie możemy zapomnieć, o pięknym jubileuszu jaki obchodził Komandor. Otóż tegoroczny maraton zbiegł się z 25-leciem założenia Rodzinnego Klubu Biegacza "BACA" w Radziechowach, którego prezesem od samego początku jest wspomniany Edward Dudek. Z tej okazji Baca otrzymał mnóstwo gratulacji, m.in od Wójta Gminy Radziechowy Macieja Miki, Poseł Małgorzaty Pępek i Dyrektora Wydziału Turystyki, Sportu, Kultury i Promocji Powiatu Żywieckiego Mirosława Dziergasa. Do powinszowań dołączamy również i my. Drogi Edwardzie, gratulujemy i życzymy pomyślności w realizacji wszelkich sportowych planów.\nWielkie sportowe święto za nami. Gratulujemy wszystkim kondycji, siły i wytrwałości. I do zobaczenia za rok ! Pamiętajcie, spotykamy się 5 listopada 2016 r. w Radziechowach :)\nA już teraz zapraszamy do GALERII, gdzie czeka na Was mnóstwo fotek z trasy KLIKNIJ !!!\nVIII Maraton Beskidy - KLIKNIJ\nVII Rajd Nordic Walking - KLIKNIJ\nI Mistrzostwa Polski w Maratonie Nordic Walking - KLIKNIJ\nAutor: Lipowa i okolice o 23:50 11 komentarzy:


K2SO4 ile w 112l? - Forum roslinyakwariowe.pl P1\n12 maja 2011, 19:08 K2SO4 ile w 112l? (#1)\nTak jak w temacie K2SO4 ile mam dawkować w 112l?\nJak to rozpuścić ? ile ml dozować ?\n12 maja 2011, 19:16 (#2)\nCo to?? "Przynieś mi, zrób mi", podstawowe przypięte tematy w dziale nawożenia, mówią dokładnie co nalezy zrobić\n12 maja 2011, 19:24 (#3)\nTo nie ma być przynieś czy zrób mi....\nOd tego są pytania żeby nie błądzić, od tego jest forum by stawiać na nim pytania i nie błądzić w opcji szukaj...\nSzukajcie aż znajdziecie...\nKto pyta, nie błądzi... Kto nie błądzi- ten musi pytać...\n12 maja 2011, 19:42 (#4)\nprzede wszystkim powiedz cos wiecej, dozujesz jakies nawozy? dobrze zebys mial w akwarium ok 20-25 ppm potasu. Ilosc bardzo latwo dobierzesz korzystając z kalkulatora spidera. (artykuly porady, nawozenie , kalkulator ei)\n12 maja 2011, 19:46 (#5)\nomg. Żadnych kalkulatorów, nie dozuje żadnych nawozów. Chcę wiedzieć czy mogę do akwa wsypać łyżkę, czy łyżeczkę ? a jeśli rozrobić we wodzie to w jakiej ilości i ile nawozu.\n12 maja 2011, 19:47 (#6)\nno to ci powiedzialem kalkulator EI, wpisze ile wody, dodaj w gramach nawoz\n12 maja 2011, 19:59 (#7)\nja rozpuszczam tyle ile wlezie, maksymalnie stężony roztwór (czyli około 50g na 500ml wody) i leję do mojego 112L dosyć dużo, bo około 15ml dziennie.\nWedług tablic chemicznych rozpuszczalność K2SO4 wynosi:\n- w temperaturze 20C -11g/100g wody\n- a w 100C - 24g/100g wody.\nOczywiście w kranówie rozpuści się nieco mniej.\nTUTAJ jest wątek na temat rozpuszczalności K2SO4.\n12 maja 2011, 20:18 (#8)\naha, dobra, i tak nic z tego nie rozumiem. Po prostu chyba w sypie jedną łyżeczkę do akwa.\n12 maja 2011, 20:22 (#9)\ntak jak kolega wyzej napisal\nw 100ml wody jak rozpuscisz 11g K2SO4 to 10ml podniesie ci poziom potasu w akwarium o 15ppm (w twoim 100l). Moim zdaniem mozesz spokonie lac 10-15ml na tydzien.\nPS zacznij uzywac kalkulatora do stezen\n12 maja 2011, 20:24 (#10)\nRozpuszczalność mówi ci ile danego związku rozpuści się w danej ilości wody. Skoro K2SO4 rozpuszcza się około 10g w 100ml wody, to prostszy rachunek ciężko sobie wyobrazić. w 1L rozpuścisz około 100g K2SO4.\npits1988 napisał(a): aha, dobra, i tak nic z tego nie rozumiem. Po prostu chyba w sypie jedną łyżeczkę do akwa.\nMoże niepotrzebnie bierzesz się za sole? Kup gotowe nawozy np. seria EasyLife i masz problem z obliczeniami z głowy. Easy-Life Kalium - Potassium to właśnie K2SO4.\nNa szczęście K2SO4 to w miarę bezpieczny związek i ciężko z nim przedobrzyć.\n12 maja 2011, 20:28 (#11)\nwujek_bogdan napisał(a): Może niepotrzebnie bierzesz się za sole? Kup gotowe nawozy np. seria EasyLife i masz problem z obliczeniami z głowy. Easy-Life Kalium - Potassium to właśnie K2SO4.\nTez tak mysle, zacznij sypac sole do akwarium ale po dokladnym poczytaniu podstaw mieszania tych zwiazkow. Kup sobie EL Kalium Potassium i dawkuj tak zeby uzyskac ok 15 ppm w akwarium.\n12 maja 2011, 20:50 (#12)\nhm.... może rzeczywiście macie rację. Ale nie stać mnie na nawozy typowo akwarystyczne, i dlatego kombinuje z innymi. Już gdzieś w postach pisałem że prosze o zrozumienie, jjestem po dwóch zabiegach i nie mogę pracować przez najbliższy rok.\n12 maja 2011, 21:52 (#13)\nW takim razie może zrób wg tych przepisów i dawkuj wg zaleceń Easy Life.\n12 maja 2011, 21:57 (#14)\nto masz dwa wyjscia, albo zrobic samemu sobei nawozy easy life i dawkowac wg zalecen producenta, albo zrobic sobie nawoz "uniwersalny"\nNO3=10ppm, PO4=0.5-1ppm, K=20ppm, Mikro = Fe 0.2 ppm (np intermag mikro)\nJak bedziesz chcial to podam ci dokladnie ile gramow trzeba rozpuscic w wodzie. dobrze by bylo gdubys napisal tez jakie masz akwarium, swiatlo, co2, podloze, ile roslin, jaki filtr itp. Niestety jeszcze nikt nie wymyslil nawozenia ktore bedzie dzialalo w kazdych warunkach\n13 maja 2011, 12:17 (#15)\nNie no jasne spoko. Teraz jak mi to wytłumaczyliście, to zacząłem to kumać, bardzo dziękuje także za ten link, który już mi rozjaśnił co ile czego trzeba dać.\nJeśli chodzi o akwarium, to tak:\nCO2 z butli(dyfuzor z kamienia piaskowego- 2b/s)\nOświetlenie zwykłe (2x 18W [mam dołożoną jeszcze jedną 18W arcadii T8 ale narazie jej nie używam]). Pale od 12 do 21:30. Świetlówki OSRAM 865. Roślin mało. Jedna amazonka, anubias barteri, limnofila s. (po przejściach), valsineria spiralis, jawa, gałęzatka.\nOdnośnie jeszcze suchych soli, ponieważ mam dostęp do nich bo nie daleko w Poznaniu przy ulicy Jana Pawła II jest ogrodniczy- są tam worki 2kg. I stamtąd właśnie mam K2SO4, ale chciałbym jeszcze zapytać, bo tam jest jeszcze jakiś magnez, i jakiś mocznik czy coś w tym rodzaju- to czy to też można jakoś używać do akwarium ?\n13 maja 2011, 12:41 (#16)\npatrzac na twoje akwarium to dawalbym tylko potas, jak zobczysz ze brakuje ci czegos to sprobuj dodac gotowy nawoz np. ProFito. Przy malej obsadzie roslin nie ryzykowalbym z solami.\n13 maja 2011, 14:12 (#17)\nno dobrze, a ten nawóz o którym piszesz Profito, to on jest typowo akwarystyczny? okej już znalazłem typowo akwarystyczny. Tzn, jeśli chodzi o te suche sole to planuje w przyszłości dozować jak już mi się rozrośnie wszystko. Tymczasem jednak patrze na K2SO4 i troch mi szkoda ze tak bezużytecznie leży. Dlatego pytam, bo chciałbym też coś więcej się od was doświadczonych akwarystów dowiedzieć.\nOd wczoraj dozuje CO2. Niestety nie mam butelki żeby rozrobić potas. Ale już nad tym pracuje.\n25 cze 2011, 21:36 (#18)\nKolego zacznij czytać o nawożeniu jeżeli chcesz stosować suche sole. Przeczytaj a później zadawaj pytania bo naweet nie wiesz o czym mówimy do Ciebie http://www.roslinyakwariowe.pl/forum/viewtopic.php?t=27682.\n25 cze 2011, 21:39 (#19)\nNo przez prawie 1,5 miesiąca może już poczytał\n28 cze 2011, 23:06 (#20)\nberdysz napisał(a): tak jak kolega wyzej napisal\n11g w 100ml wody = 1ml podniesie o 0,494 mg/l\nczyli 10ml podniesie o 4.94 a nie o 15 ppm w 100 litrowym baniaku\nPS zacznij poprawnie uzywac kalkulatora do stężeń\nWyświetlenia: 1010 | Odpowiedzi: 10 czytaj więcej...


Toyota RAV4: Nowe wcielenie prekursora SUV-ów - motogazeta mojeauto.pl\nmojeauto.pl > motogazeta > Premiery > Toyota RAV4: Nowe wcielenie prekursora SUV-ów\n2013-02-25 źródło: mojeauto.pl Wojciech Traczyk\nSegment SUV-ów to jeden z nielicznych, który opiera się skutecznie kryzysowi w motoryzacji. Rosną wyniki sprzedaży, przybywa konkurentów, jednak dotychczasowi liderzy wcale nie zamierzają łatwo ustępować pola. Na rynek już niebawem wjedzie czwarta generacja Toyoty RAV4, a my właśnie mieliśmy okazję zapoznać się z bliska z tym modelem.\nChoć Toyota RAV4, kiedy po raz pierwszy zadebiutowała na rynku w 1994 roku, nie była pierwszym przedstawicielem szeroko dziś pojętego segmentu aut typu SUV, to jednak bez tego auta popularność pojazdów sportowo-użytkowych zapewne tak szybko by nie eksplodowała. Wystarczy tylko wspomnieć o 4,5 miliona (1,2 mln na rynku europejskim) sprzedanych egzemplarzy trzech jak dotąd generacji "ravki".\nOstatnimi laty jednak SUV Toyoty nie ma łatwo - zarówno na polskim, jak i na europejskim rynku musi uznać wyższość (pod względem wyników sprzedaży) wielu rywali. Lepiej sprzedają się tańsi konkurenci (m.in. rodem z Korei Południowej), ale także przedstawiciele segmentu premium, a nawet część bezpośrednich rywali (np. Honda CR-V). Zmiany były więc potrzebne i takim zmianom Toyota RAV4 została poddana. Po raz pierwszy pokazana została pod koniec ubiegłego roku na wystawie w Los Angeles, europejska wersja modelu zaprezentowana zostanie na salonie samochodowym w Genewie, a już chwilę później będzie można ją nabyć w polskich salonach Toyoty.\nZ zewnątrz w oczy rzucają się przede wszystkim większe gabaryty RAV4, nadwozie jest teraz dłuższe aż o 20 cm i szersze o 3 cm. Niżej poprowadzona jednak linia dachu (o 2,5 cm) oraz dynamiczne kształty, a także prawie utrzymana masa własna (waga większa o zaledwie 10-15 kg) sprawiają, że auto nabrało pewnej lekkości. Przedni oraz tylny pas nawiązują do innych modeli japońskiej marki i, zwłaszcza przednie światła, odebrały one trochę charakteru temu SUV-owi. Zapomnijmy także o dostępie do bagażnika w formie otwieranych na bok drzwi oraz zapasowym kole na tylnej klapie.\nWewnątrz nowej Toyoty RAV4 trudno znaleźć zbyt wiele akcentów nawiązujących do poprzednika. Deska rozdzielcza oraz konsola środkowa otrzymały całkowicie nowe kształty, ta druga jest teraz skierowana nieznacznie w stronę kierowcy. Toyota przechwala się, iż do wykończenia kabiny użyto materiałów najwyższej jakości o miękkim wykończeniu. Testowe egzemplarze podczas prezentacji modelu faktycznie obfitowały w skórzane obicia, nie trzeba było jednak daleko sięgać i specjalnie szukać, by znaleźć także i dużo bardziej twarde elementy.\nWiększe z zewnątrz nadwozie i 10 cm dłuższy rozstaw osi sprawiają, że w kabinie jest niezwykle przestronnie. Dorośli pasażerowie na tylnej kanapie tylko przy bardzo niekorzystnym układzie (bardzo wysoka osoba siedząca przed nimi) mogą odczuwać braki w ilości miejsca na nogi. Kanapa jak i przednie fotele nie powinny zbyt szybko męczyć podczas podróży, a kierowca nie powinien mieć większych trudności ze znalezieniem optymalnej pozycji. W nowym RAV4 siedzi on nieco niżej, jednak do swojej dyspozycji dostał większy zakres regulacji fotela oraz kierownicy. Poza tym inna konstrukcja słupków zapewnia mu dużo lepszą widoczność.\nDo pojemności 547-litrowego bagażnika i dodatkowego, prawie 100-litrowego schowka nie ma się o co przyczepić. Plusem jest chyba najniższy w tym segmencie próg załadunkowy (64 cm) i dostępna za dopłatą elektrycznie unoszona tylna klapa. Poza tym, jak w poprzedniku, system easy flat seating pozwala łatwo i sprawnie złożyć dzielone w stosunku 60:40 tylne siedzenia i uzyskać sporą powierzchnię o pojemności 1.746 litrów.\nNowością wśród dostępnych wersji silnikowych będzie RAV4 z dwulitrowym silnikiem diesla. Pojemność jednostki poniżej 2 litrów (1998 cm3) przekłada się na niższą akcyzę, a tym samym na niższą cenę już na starcie (o czym za chwilę), dzięki czemu ta wersja nowej Toyoty ma szansę stać się bestsellerem, przynajmniej jeśli chodzi o sprzedaż nowego RAV4. Dwulitrowy diesel D-4D dysponuje mocą 125 KM i całkiem sporym maksymalnym momentem obrotowym, wynoszącym 310 Nm (w zakresie od 1600 do 2400 obr/min). Osiągi może nie imponują, ale w aucie o takich gabarytach są do zaakceptowania. Do prędkości 100 km/h RAV4 rozpędza się w 10,5 sekundy i może pojechać z maksymalną prędkością 180 km/h. A przy tym średnio zużywa zaledwie 4,9 l/100 km. Jednostka współpracuje z sześciobiegowym manualem, a napęd przenoszony jest tylko na koła przedniej osi. I wydaje się, że jest to jedyny mankament tego wariantu.\nNazwa bowiem zobowiązuje (RAV4 pochodzi od słów Recreational Active Vehicle with 4 Wheel-Drive) i dlatego też pozostałe odmiany RAV4 dysponują już napędem na cztery koła. Dwulitrowa jednostka benzynowa rozwija moc 152 KM i do wyboru przekładnia manualna bądź bezstopniowa (Multidrive S). Z kolei 2,2-litrowa jednostka wysokoprężna ma pod maską stado 150 koni mechanicznych i dysponuje maksymalnym momentem 340 Nm (2000-2800 obr/min). Tu również nabywca będzie miał wybór przekładni - pomiędzy 6-biegową skrzynię manualną i automatyczną.\nSystem Dynamic Drive łączy w sobie napęd 4x4 z systemem stabilizacji toru jazdy oraz elektronicznym układem wspomagania kierownicy. Moment obrotowy w normalnych warunkach drogowo-pogodowych trafia w 100 proc. na koła przedniej osi, a w razie pojawiania się problemów jest on rozdzielany w stosunku 50:50. Po załączeniu nowej w tym układzie funkcji Sport napęd w 90 proc. trafia na przód, a pozostałe 10 proc. na tył. Przy bardziej agresywnej jeździe taka wydawałoby się drobna zmiana może mieć niebagatelne znaczenie.\nW razie potrzeby istnieje możliwość zblokowania napędu 4x4 (do 40 km/h), a w opcjach z automatami dostępne są także funkcje asystenta zjazdu i podjazdu.\nKatalońskie drogi okazały się świetnym miejscem, by całkiem dobrze zapoznać się z nową Toyotą RAV4. Sporo krętych odcinków dróg odkryło prawdziwe oblicze auta. Wprawdzie napęd 4x4 bardzo dobrze radził sobie (w szczególności po załączeniu funkcji Sport) z szybko pokonywanymi zakrętami, jednak już zawieszenie nie zawsze dawało radę. Nastawy układu zawieszenia są zbyt miękkie i nie sprzyjają zbyt agresywnej jeździe, a nadwozie nabiera tendencji do przechyłów (na całe szczęście nie jakichś gwałtownych). Większe wymiary zewnętrzne nie muszą być straszakiem przed jazdą miejską. Okazuje się bowiem, że nowy RAV4 jest całkiem zwrotnym autem i faktycznie z bardzo dobrą widocznością z pozycji kierowcy.\nDwulitrowy silnik benzynowy do "jako-takiego" życia budzi się dopiero po wciśnięciu wspomnianego już przycisku trybu Sport. Wcześniej mogło się wydawać, że pewna część ponad 150-konnego stada albo ucięła sobie drzemkę, albo wcale nie było ono tak liczne. I dopiero, jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki, sportowy tryb wyzwolił maksimum możliwości z naszej "ravki". Auto prowadziło się też dużo lepiej, to z kolei było zasługą usztywnionego układu kierowniczego. Niestety, takie mocne dociskanie prawej stopy do podłogi całkowicie powaliło w gruzach dane Toyoty o spalaniu. Zużycie benzyny w trasie tej wersji silnikowej miało wynosić równe sześć litrów na 100 kilometrów, podczas gdy komputer pokładowy wskazywał prawie dwukrotnie wyższy wynik. Można mieć jednak nadzieję, że spokojniejsza jazda, do jakiej to auto wydaje się bardziej stworzone, nie będzie przerażać już nas swoimi rezultatami spalania.\nToyota RAV4 z pewnością nie przeraża natomiast swoimi cenami, choć trudno będzie jej konkurować z rywalami, których główną zaletą będzie atrakcyjna cena. Ceny japońskiego SUV-a zaczynają się od 96.900 zł, za wspomnianą już dwulitrową wersję wysokoprężną. Wariant benzynowy kosztować będzie minimum 101.900 zł, zaś mocniejszy diesel to wydatek co najmniej 131.900 zł.\n2.0 Valvematic 150 M/T 4x4\n2.0 Valvematic 150 Multidrive S 4x4 -\n2.0 D-4D 125 M/T\n2.2 D-4D 150 M/T -\n2.2 D-CAT 150 A/T -\nWarto dodać, że już podstawowa wersja (Active) oferuje prawie wszystko, co w codziennej jeździe będzie nam przydatne. Siedem poduszek powietrznych, systemy VSC i TRC, światła do jazdy dziennej LED, manualna klimatyzacja, system audio (CD/MP3/WMA) z funkcją Bluetooth. W bogatszych wersjach (Premium i Prestige) pojawiły się m.in. automatyczne światła drogowe, system ostrzegania przed niezamierzoną zmianą pasa ruchu czy układ monitorujący martwe pole, a więc systemy, które przez wielu konkurentów są już oferowane. Wybierając się do salonów Toyoty (debiut 9-10 marca) warto także zapytać o niezwykle korzystne cenowo pakiety wyposażeniowe.\nToyota RAV4 czwartej generacji nadrobiła tym samym pewne luki, jakie w jej ofercie istniały. Nowy dwulitrowy diesel z ceną poniżej 100 tys. zł może okazać się hitem, na co z pewnością w centrali japońskiej marki bardzo liczą.\nToyota RAV4 czwartej generacji Toyota RAV4 na polskim rynku zadebiutuje w dniach 9-10 marca k...\nbo to nie jest terenówka, jak co poniektórzy postrzegają SUV-y, czy czytając test np. golfa też Cie interesują właściwości poza asfaltowymi drogami??\nArtykuł cukierkowo - propagandowy. Nic o osiągach po zjeździe z asfaltu. Czyli jak zywkle zero informacji o prześwicie, kątach natarcia, zejścia czy rampowym.


ŻRFF Intencje od 24 do 28 marca 2019 r. - Ex Cathedra\nŻRFF Intencje od 24 do 28 marca 2019 r.\nMarch 24 w ŻRFF - modlitewnik\nSzczęść Boże nam wszystkim w dniu 24 marca 2019 r.\nSzczęść Boże nam wszystkim w dniu 25 marca 2019 r.\nSzczęść Boże nam wszystkim w dniu 26 marca 2019 r.\nDziękczynnie, za otrzymane łaski.\nBoże kochany, mam za co dziękować.\nSzczęść Boże nam wszystkim w dniu 27 marca 2019 r.\nSzczęść Boże nam wszystkim w dniu 28 marca 2019 r.\nSzczęść Boże nam wszystkim w dniu 29 marca 2019 r.\nSzczęść Boże nam wszystkim w dniu 30 marca 2019 r.


• kr�tki wierszyk o mi�o�ci ;) • �za • Ch�odny deszcz • Me serce chc� tego • Puste miejsce(pamieci wis�awy) • Amelia roz dwudziesty czwarty • Poszukiwanie • Moje miejsce • Amelia roz dwudziesty trzeci • „Canis Maior” Rozdzia� I • Verri szuka ksi��ki\t• delfinn szuka ksi��ki\t• mojeksiazki szuka ksi��ki\t• delfinn szuka ksi��ki\t• Aurea szuka ksi��ki\t• - Bywamy gorsi ni� zwierz�ta. Wywiad • Osaczy� to�samo��. Wywiad z Carlem • - Jestem bardzo bezwstydna. Rozmowa • Odczytywanie Afryki. Wywiad z Marcinem • „Inni" w�r�d dzieci. Wywiad • - Wierz� w drugie wydania. Wywiad • Chichotnik, czyli ksi�ga �miechu i u�miechu • "Podr�e po Mazowszu" Lechos�aw Herz • Trzy po 33. Tylko bez hejtu! • "Wilno. Rodzinna historia smak�w" • "Wilno. Rodzinna historia smak�w" STRONA G��WNA


Samoloty Pasażerskie Świata (Wydanie 12/2018)\nPodtytuł: Saab 340/2000\n01-08-2018 o godz 21:43 Anonim dodał recenzję:\nProdukcja lotnicza łatwym biznesem nie jest. Na współczesnym, zglobalizowanym rynku zaszły daleko idące procesy integracyjne, których skutkiem jest powstanie i ciągłe umacnianie duopolu Airbus/Boeing. Działanie „niewidzialnej ręki” rynku bardzo wyraźnie zaznaczyło się w segmencie samolotów pasażerskich z napędem turbośmigłowym, gdzie na placu boju pozostał tylko francusko-włoski ATR i kanadyjski (jeszcze) Bombardier. Do historii przeszła produkcja: Fokkera F27/50, BAe ATP czy bohatera 12 tomiku Samolotów Pasażerskich Świata Saaba 340/2000. Ich następców nie widać. historię maszyny opisano w 12 numerze SPS, i to opisano dobrze. Nie będę jednak wypisywał „ohów i ahów” na temat tomiku, od tego są służby marketingowe wydawcy, z którymi nie mam nic wspólnego. Co do tekstu, to dobry poziom spółki Bondaryk-Petrykowski zastał zachowany. Trochę zwłaszcza w części początkowej kuleje strona redakcyjna, jakby nikt przed drukiem nie pochylił się nad gotowym tekstem. Poważnym błędem merytorycznym jest zamiana terminu „masa” na „ciężar”. Są to zupełnie różne wielkości fizyczne, o czym uczą w szkole podstawowej, dziś chyba w gimnazjum. Gdyby nawet, to jednostką ciężaru jest kG, a nie jak podają Autorzy, kg. Konsekwentna niekonsekwencja. Pozytywne jest zamieszczenie rysunku obu wersji (340 i 2000) w trzech rzutach, czego nie było we wcześniejszych tomikach, oraz schematu rozmieszczenia miejsc w kabinach pasażerskich. Rysunki te dają zawsze pojęcie o kształcie, proporcjach i całej sylwetce maszyny. Więcej na: https://lot-nisko.blogspot.com/2018/08/saab-340-nie-wykorzystany-potencja.html


Wspólne spędzanie czasu na dywanie na spontanicznych zabawach, to coś co uwielbiam zarówno ja jak i nasze maluchy. Uwielbiamy czytać książki, baśnie tysiąca i jednej nocy to coś co pochłania nas bez reszty!\nW Minilandii od 2018 roku.\nUkończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Wrocławskim. Mimo że moją przyszłość zawodową wiążę z działaniami na rzecz seniorów, doświadczenie pracy z Państwa dziećmi jest dla mnie bezcenne i zdecydowanie poszerzające horyzonty. Maluchy każdego dnia uczą mnie jak być cierpliwym, empatycznym oraz w pełni otwartym na potrzeby drugiej osoby. Ja z kolei staram się zapewnić im jak najlepszą opiekę a także aktywne towarzyszenie i wsparcie na każdym etapie rozwoju.\nUkończyłam kurs „Opiekun w żłobku”. Swoją zawodową i edukacyjną przyszłość wiążę z dziećmi i poszerzaniem swojej wiedzy na temat ich rozwoju. Atmosfera bliskości i wzajemnego szacunku, która panuje w naszym żłobku, to coś co bardzo cenię. Jestem wielką fanką spacerów i spędzenia czasu na świeżym powietrzu z naszymi maluszkami.


hacking - Sekurak\nO temacie donosi m.in. Reuters oraz The New York Times. Fireeye to gigant na rynku cyberbezpieczeństwa – jego roczne przychody to niemal miliard dolarów (2019). Informacje o incydencie opublikowała też sama zhackowana firma, donosząc o zaawansowanym ataku dokonanym przez kraj mający topowe możliwości ofensywne w dziedzinie cybersecurity: Recently, we were…\nCałość jest bezpłatna, zapisy w prostym formularzu poniżej (uwaga: wymagamy podania adresu firmowego!) A całość to zapowiedź naszego 90-120 minutowego live demo, w którym pokażemy jak rozpoznać a następnie przejąć konkretną infrastrukturę. Będzie sporo ataków sieciowych oraz aplikacyjnych, będzie o systemach mobilnych, będzie o przenikaniu do wnętrza sieci. Będzie w…\nNasze całodzienne wydarzenie będzie jednym z największych (jeśli nie największym) wydarzeniem branży IT security w Polsce. Przez około 3 tygodnie bilety kupiło już ~600 osób, a mamy dla Was kolejne atrakcje: Nieco rozbudowana agenda (doszła nowa prezentacja o bezpieczeństwie aplikacji desktopowych) Michał Bentkowski do swojej prezentacji dołoży parę szczegółów jeszcze dymiącej…\nJak Kevin Mitnick przekonał Motorolę do wysłania mu kodu źródłowego do telefonu MicroTAC Ultra Lite\n13 sierpnia 2019, 11:55 | W biegu | komentarze 2\nJeśli macie jakieś 5 minut wolnego czasu polecam oglądnąć krótki film poniżej. Pozyskanie numeru telefonu do działu Project Managerów konkretnego produktu, nauka project managerki narzędzi tar oraz gz (jakoś trzeba było spakować te kody źródłowe). Na koniec krok od wpadki…ale nie będziemy spoilerować: –ms


Czy wprowadzenie przepisów prawnych zakazujących palenia tytoniu zmniejsza bierną ekspozycję na dym tytoniowy oraz ogranicza zachowania związane z paleniem tytoniu? | Cochrane\nCzy wprowadzenie przepisów prawnych zakazujących palenia tytoniu zmniejsza bierną ekspozycję na dym tytoniowy oraz ogranicza zachowania związane z paleniem tytoniu?\nOd czasu pierwszej publikacji niniejszego przeglądu oraz od chwili gdy w 2004 roku wprowadzono pierwsze ogólnokrajowe przepisy zakazujące palenia tytoniu w pomieszczeniach we wszystkich miejscach publicznych, zwiększyła się liczba państw, stanów oraz regionów przyjmujących podobne przepisy ograniczające ekspozycję na dym tytoniowy, zakazujące palenia w miejscach publicznych oraz w miejscach pracy. Głównym powodem, dla którego wprowadzono te przepisy jest ochrona osób niepalących przed szkodliwym wpływem ekspozycji na dym tytoniowy na zdrowie. Kolejnym powodem jest chęć zapewnienia wspierającego środowiska dla osób, które pragną rzucić palenie.\nPoszukiwaliśmy badań, w których oceniano wpływ wprowadzenia przepisów prawnych zakazujących palenia tytoniu na dowolny parametr związany ze zdrowiem lub na zachowanie związane z paleniem tytoniu (za okres do lutego 2015 roku). Ze względu na to, że w poprzedniej wersji niniejszego przeglądu odnaleziono jasne dane naukowe wskazujące na to, że wprowadzenie zakazu palenia tytoniu w miejscach publicznych zmniejsza bierną ekspozycję na dym tytoniowy (ang. secondhand smoke, SHS) w tych miejscach, w niniejszym przeglądzie nie uwzględniliśmy badań, które opisywały wyłącznie SHS. Do niniejszej aktualizacji włączono 77 badań przeprowadzonych w 21 państwach. W badaniach oceniających efekty zdrowotne zwykle wykorzystywano dane pochodzące ze szpitali, poszukiwano informacji na temat liczby przyjęć do szpitala, wypisów oraz zgonów. W większości badań oceniano ryzyko chorób sercowo-naczyniowych (serca lub naczyń krwionośnych), takich jak zawał serca i udar mózgu. W badaniach zwracano również uwagę na wpływ palenia tytoniu na układ oddechowy, w tym na obecność przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (np. zapalenia oskrzeli), astmy oraz czynność płuc. W 7 badaniach oceniano zdrowie noworodków. W 11 badaniach analizowano częstość zgonów. W badaniach o najlepszej jakości zbierano dane w wielu punktach czasowych przed wprowadzeniem oraz po wprowadzeniu zakazu palenia tytoniu tak, aby uwzględnić poprawkę na istniejące trendy czasowe. W niektórych badaniach możliwe było porównanie częstości zdarzeń na obszarach, na których wprowadzono zakaz palenia tytoniu i na tych, na których zakaz ten nie obowiązywał lub tam, gdzie zakazy wprowadzano w różnych okresach czasu.\nIstnieją dowody naukowe wskazujące na to, że kraje oraz ich mieszkańcy czerpią korzyści w postaci poprawy stanu zdrowia po wprowadzeniu zakazu palenia tytoniu, co ważne: w zakresie poprawy funkcjonowania serca oraz naczyń krwionośnych. Odnaleziono dane naukowe potwierdzające zmniejszenie liczby zgonów. Wpływ wprowadzenia zakazu palenia tytoniu na zdrowie układu oddechowego, zdrowie noworodków oraz zmniejszenie liczby palaczy i liczby wypalanych przez nich papierosów nie jest jasny, w niektórych badaniach nie stwierdzono żadnego zmniejszenia w tym zakresie.\nPrzepisy prawne wprowadzające zakaz palenia tytoniu nie zostały ocenione w badaniach z randomizacją, a jakość danych naukowych pochodzących z badań innego typu, wykorzystanych w niniejszym przeglądzie jest niższa. Zmiany stanu zdrowia mogą wynikać z innych czynników, takich jak na przykład zmiana w praktyce klinicznej. Jednak w wielu badaniach wykorzystano metody analityczne, które pozwoliły kontrolować podstawowe trendy oraz zwiększyć naszą pewność, że wszelkie zmiany są spowodowane przez wprowadzenie zakazu palenia tytoniu.\nTłumaczenie Bartłomiej Matulewicz Redakcja Karolina Moćko\nCzy wprowadzenie jednolitych opakowań papierosów ogranicza używanie tytoniu?\nCzy stosowanie strategii doboru palaczy do programów antytytoniowych sprawia, że chętniej uczestniczą oni w programach, których celem jest pomoc w rzuceniu palenia tytoniu?


Rekrutacja na studia Warszawa – Uczelnie.info.pl\nRekrutacja na studia w Warszawie to dział portalu, w którym prezentujemy kierunki studiów w Warszawie, zasady rekrutacji na rok akademicki 2022/2023. Stolica ma w ofercie setki kierunków studiów. Znajdziesz tu informacje o warszawskich uczelniach państwowych (takich jak Uniwersytet Warszawski, Politechnika Warszawska, Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego, Akademia Pedagogiki Specjalnej, Szkoła Wyższa Wymiaru Sprawiedliwości i wiele innych) oraz uczelniach niepaństwowych (np. Akademia Finansów i Biznesu Vistula, Wyższa Szkoła Ekologii i Zarządzania w Warszawie). Prezentujemy studia dzienne w Warszawie. Zarówno studia pierwszego stopnia i jednolite magisterskie oraz studia zaoczne w Warszawie. Mamy nadzieję, że dzięki nam poznasz terminy rekrutacji na studia w Warszawie, opłaty rekrutacyjne, koszty nauki oraz wiele innych niezbędnych informacji związanych z tematem rekrutacja na studia w Warszawie.\nPosted on 16 maja 2022 18 maja 2022\nAkademia Pedagogiki Specjalnej w Warszawie – rekrutacja na studia 2022/2023\nAkademia Teatralna w Warszawie – rekrutacja na studia 2022/2023\nPopularne kierunki studiów Warszawa\nStolica daje wiele możliwości podjęcia studiów na kierunku filologia angielska. Studia anglistyczne w Warszawie oferują uczelnie publiczne i niepubliczne. Wszystkie\ntop kierunki Warszawa


Ona jest w nieciekawym momencie życia. Gojdź pociesza Tadlę - WP Gwiazdy\nOna jest w nieciekawym momencie życia. Gojdź pociesza Tadlę\nBeata Tadla nie może liczyć na spokój. Nie dość, że jest osobą publiczną, to aktualnie występuje w jednym z najbardziej popularnych programów telewizyjnych, co tylko wzmogło zainteresowanie mediów jej osobą. Tak duży show wymaga odwagi i siły charakteru. Treningi są wyczerpujące a presja społeczeństwa ogromna. Każdy odcinek "TzG" przyciąga przed ekrany ponad 3 mln. widzów\nOd kilku tygodni cała Polska żyje historią rozstania dziennikarki, Beaty Tadly oraz prezentera pogody, Jarosława Kreta. Prasa tabloidowa poddawała w wątpliwość rzekome fakty, jakoby para się rozstała, a cała akcja miała po prostu pomóc im w promocji podczas nowej edycji "Tańca z Gwiazdami”. Jak jednak powiedział przyjaciel Beaty, lekarz i uczestnik "TzG", Krzysztof Gojdź - ona jest w nieciekawym momencie życia.\n-Uwielbaim siłę Beaty, ona jest w nieciekawym momencie życia. Tym bardziej, że musi występować, uśmiechać się, tańczyć, przeżywając na pewno to co się wokół niej dzieje. I jeszcze cały ten medialny szum. Rozmawiamy bardzo często. Wspieram ją. Uważam, że jest to mądra, dobra i silna kobieta, więc oczywiście sobie poradzi (…). Czas leczy rany; potrzebuje po prostu wsparcia a to wsparcie od nas ma. Może o każdej porze dnia i nocy, zadzwonić, przyjechać na lampkę wina, wypłakać się, ale przede wszystkim ma od nas całe serce.\nPo pierwszym odcinku w jednym z wywiadów powiedziała: -Emocje są ogromne, nie pamiętałam połowy z tego, co się działo.- W najbliższą niedzielę będziemy mogli obejrzeć trzeci odcinek. Na swoim instagramowym profilu Tadla zdradziła, że tym razem zatańczy walca.


ARAW - projekt folderu | Stain Studio - agencja kreatywna\nFolder prezentuje bilans 10 lat działania Agencji Rozwoju Aglomeracji Wrocławskiej. Graficznie nawiązuje do pozostałych materiałów reklamowych. Szczególnie zadbaliśmy o jego czytelność i przejrzystość.\nWykorzystaliśmy w tym celu liczne wykresy (kołowe i słupkowe) pozwalające na szybką analizę prezentowanych danych.\nPozostałe projekty dla ARAW - projekt roll-up


Polacy, patrzcie i uczcie się. Czesi znowu zawstydzają ekstraklasę i dali im lekcję Piłka nożna - Sport.pl\nŁukasz Godlewski 15.03.2019 01:07\nSlavia Praga sprowadziła wielkie nazwiska, ale szybko wyciągnęła wnioski: nie tędy droga. Warto stawiać na swoich, dawać im szansę. W nagrodę awansowała do ćwierćfinału Ligi Europy po dramatycznym boju z Sevillą, dając przy okazji lekcję polskim klubom.\nTeoretycznie Polska ma wszystko, by być potentatem w Europie Środkowo-Wschodniej. Wyłączając Ukrainę, jest zdecydowanie największym, najludniejszym krajem. Piłka nożna to sport numer jeden, ustępując miejsca jedynie skokom narciarskim (zimą) i siatkówce (przy okazji wielkich imprez). W całym kraju stoją nowe, piękne stadiony, a kluby ekstraklasy mają budżety, na które wiele klubów słowackich, węgierskich czy nawet czeskich mogą patrzeć z zazdrością.\nCzescy piłkarze zarabiają mniej\nZ raportu Sports Intelligence wynika, że w Polsce przeciętna roczna płaca piłkarza wynosi 91 tysięcy euro. To mniej niż w Izraelu czy Kazachstanie, ale więcej niż w Czechach. Różnica jest uderzająca, to prawie 30 tys. euro. Czesi nieznacznie wyprzedzają Cypryjczyków, a są m.in. za Norwegią czy Węgrami. Wpływ na tę średnią u Czechów ma większa różnica zarobków między czołowymi a słabszymi klubami, co sprzyja również transferom wewnątrz ligi. Legia Warszawa nie jest w stanie pozyskać wyróżniających się postaci w ekstraklasie, w przeciwieństwie do Slavii Praga, która przed tym sezonem pozyskała piłkarzy z Pribramu, Slovana, Teplic czy Jablonca - te kluby były zachwycone ofertami oscylującymi wokół miliona euro, a piłkarze zanotowali awans nie tylko sportowy, ale również finansowy.\nPolskie kluby nie mają wyników. Przedstawiciela Polski zabrakło w głównej fazie pucharów po raz drugi z rzędu, a liga osunęła się na upokarzające 25. miejsce w rankingu UEFA - za Kazachstanem, minimalnie przed Azerbejdżanem. Jeszcze siedem lat temu Polska zajmowała 20. miejsce, a Czesi 19 - oba kraje dzieliły zaledwie 0,4 pkt. Od tego czasu Polska spadła o pięć pozycji, a Czesi awansowali aż o siedem.\nW tamtejszej lidze aż 25,8 procent piłkarzy to wychowankowie; w ekstraklasie to już tylko 13,5 procent. Jednocześnie w Polsce coraz mocniej stawia się na obcokrajowców (wzrost z 32,5 w 2009 roku do 40,1 procent w 2018). W Czechach również nastąpił wzrost, ale z niższego pułapu i nie aż tak gwałtowny - z 22,6 do 25,3 procent. Pod tym względem Czesi są na czwartym miejscu wśród 32 krajów, natomiast Polska dopiero na 21.\nCzesi po raz kolejny w ćwierćfinale Ligi Europy\nNajwiększym sukcesem polskiej piłki klubowej w ostatnich latach jest awans Legii do Ligi Mistrzów. Jeden. Problem w tym, że od 2011 roku sama Viktoria Pilzno grała w tych rozgrywkach trzykrotnie, za każdym razem zajmując trzecie miejsce. Nigdy nie była chłopcem do bicia. Żadna polska drużyna mimo kilku prób nie awansowała do 1/8 finału Ligi Europy. Viktoria zrobiła to w 2013 roku (wyeliminowała Napoli) czy w 2018 roku, gdy w walce o ćwierćfinał odpadła ze Sportingiem po dogrywce. W 2016 roku w ćwierćfinale grała Sparta Praga, teraz ten wyczyn powtórzyła Slavia Praga. I ma szansę go przebić.\nSlavia Praga w chińskich rękach\nTo ona jest na ustach całej piłkarskiej Europy po fantastycznym boju z Sevillą. 2:2 w pierwszym meczu, 2:2 w rewanżu i dogrywka - dogrywka, w której Czesi po straconej bramce potrzebowali aż dwóch goli, by awansować. Zrobili to, decydujący cios zadali w 119. minucie. Radość po tym trafieniu wynagrodziła kibicom Slavii wszystkie cierpienia, jakie przeżyli w ostatnich latach.\nSlavia w 2008 roku zdobyła mistrzostwo i grała w LM, ale stopniowo zaczęła się osuwać ku przeciętności. W 2014 roku prawie spadła z ligi, rok później była o krok od bankructwa. Klub walczący o życie przejął chiński konglomerat CEFC. Wykorzystał otwarcie czeskiego rynku na chińskie inwestycje za sprawą prezydenta Milosa Zemana. Chińczycy przejęli 60 procent udziałów w klubie, pozostałe 40 wykupił czeski biznesmen Jiri Simane.\nTransferowe szaleństwo i odwrót\nW 2017 roku Slavię ogarnęło transferowe szaleństwo. Danny, Rusłan Rotań, Halil Altintop - to wielkie nazwiska jak na ligę czeską. Może zbyt wielkie, cała piłkarska Europa dziwiła się, jak Slavii udało się ich przekonać do transferów. Danny to wielokrotny reprezentant Portugalii, najbardziej znany z gry w Zenicie Sankt-Petersburg. Rotań był gwiazdą Dnipra Dniepropietrowsk, w ukraińskiej kadrze zagrał 100 razy. Altintop jest znany ze swojej gry w Niemczech, zwłaszcza w Schalke. W reprezentacji Turcji rozegrał 38 spotkań. Jednak wszystkie trzy bomby transferowe okazały się wielkimi niewypałami. Slavia odpadła z LE już w fazie grupowej (uległa Villarrealowi i Astanie, która wcześniej wyeliminowała Legię) i zdobyła "zaledwie" wicemistrzostwo Czech. Do Viktorii Pilzno straciła siedem punktów.\nSlavia szybko wyciągnęła wnioski. Pozbyła się całej trójki - Altintopa i Rotania już po pół roku! - i zmieniła swoją politykę. Stawia na Czechów i stara się wychowywać własnych piłkarzy. Nadal potrafi wydać wielkie pieniądze, ale nie na podstarzałe gwiazdy, tylko na zawodników z potencjałem - jak 23-letniego Petera Olayinka (sprowadzonego za 3,2 mln z KAA Gent) czy 25-letniego Alexandru Balutę (Craiova dostała za niego 2,65 mln). W teorii budżet Slavii wynosi 27 mln euro (z czego ok. 12 mln to pieniądze od Chińczyków). Te liczby wydają się jednak zaniżone, bo w trakcie tego sezonu Slavia wydała na wzmocnienia aż 11 mln euro. Ta kwota mogła być jeszcze wyższa, bo w ostatniej chwili upadł transfer Mahmouda Hassana. Piłkarz znany jako Trezeguet miał kosztować prawie pięć mln euro.\nSiedmiu Czechów w podstawowym składzie\nSlavia Praga w teorii gra w innej finansowej lidze niż np. Legia Warszawa czy Lech Poznań. Ale podstawowy skład na rewanż z Sevillą kosztował łącznie około pięć milionów euro i znalazło się w nim aż siedmiu Czechów. Z ławki weszli wychowanek, piłkarz sprowadzony za darmo (kolejni Czesi) oraz jeden "luksusowy" zawodnik, czyli wspomniany wcześniej Olayinka. - Chciałbym sprzedać Tomasa Soucka za ponad 10 mln euro - mówi Jaroslav Tvrdik, prezes klubu. Już latem za 24-letniego pomocnika Atalanta i Fiorentina oferowały po sześć mln. Za to Michael Ngadeu-Ngadjui zimą był bliski transferu do Fulham, ale Kameruńczyk latem pewnie i tak odejdzie - jego klauzula odejścia wynosi 4,5 mln euro.\nKiedy polscy kibice doczekają się takich czasów? Czy różnica w kolejnych latach znowu będzie się powiększać? Polskie kluby regularnie przepłacają słabych zagranicznych piłkarzy. Legia pozwoliła sobie na usunięcie Chrisa Phillipsa czy Cristiana Pasquato z listy zawodników zgłoszonych do gry w ekstraklasie. W podstawowym składzie na ostatni mecz wystawiła czterech Polaków, a z ławki wszedł tylko jeden. Lech? Z Miedzią Legnica zagrało pięciu Polaków, żaden nie wszedł z ławki. Nawet w rozsądnie zarządzanej Jagiellonii Białystok zagrało ostatnio zaledwie trzech Polaków (z ławki weszli tylko obcokrajowcy). W większości to po prostu źle ulokowane pieniądze.\nSlavia ma duże pieniądze, ale szybko nauczyła się na błędach i teraz korzysta z nich rozsądnie. To znakomita wiadomość dla całego czeskiego futbolu - prawdopodobnie niedługo mistrz Czech będzie grał w Lidze Mistrzów bez eliminacji. Dla porównania, mistrz Polski nie dość, że będzie grał w kwalifikacjach, to jeszcze od pierwszej rundy.


Kosz przenosny dla dzieci Spalding NBA Junior Portable -SklepKoszykarski.pl\n» Kosz przenosny dla dzieci Spalding NBA Junior Portable\nKod produktu: 300165901124\nPrzenośny kosz do gry w koszykówkę dla dzieci firmy Spalding. Dzięki swojej mobilności może stać w każdym miejscu. Na podwórku, na sali gimnastycznej, a nawet w domu w pokoju. Zbudowany z trzyczęściowego systemu słupków. Tablica wykonana jest z eko-kompozytu z nierdzewną obręczą odporną na działanie warunków atmosferycznych. Przystosowana dla dzieci do 8 roku życia. Podstawa wypełniana wodą lub piaskiem (ok. 53 litry) o rozmiarze 57x81 cm. Regulowana wysokość 140-200 cm (teleskopowy system podnoszenia).\nIdealnie nadaje się na prezent dla małego koszykarza. Do zestawu pasują piłki w rozmiarze 3 i 5.\nRegulacja wysokości do obręczy: 140-200cm\nCzas składania: ok. 1 godzina\nRozmiar paczki: 83x68x22 cm\nWielkość podstawy: 81x57 cm\nRozmiar tablicy: 81x56 cm\nCałkowita wysokość: 1,98 m


Pojedynek z muzyką Led Zeppelin w tle wygląda zachęcająco w zwiastunie, ale nie będzie to pierwszy raz, gdy siła promieniowania gamma zostanie skonfrontowana z boską potęgą piorunów.\nPowrót niesamowitego Hulka z 1988 roku był dla Marvela pod wieloma względami przedsięwzięciem wyjątkowym. Przede wszystkim jest to pierwszy pełnometrażowy film z Zielonym Monstrum w roli głównej, aczkolwiek stanowi on również bezpośrednią kontynuację pięciu sezonów zaskakującego popularnego serialu. Jest to także pierwsza aktorska produkcja z udziałem Thora Gromowładnego i siłą rzeczy dochodzi tutaj do pierwszego ekranowego starcia dwóch komiksowych tytanów. Zanim więc pójdziecie do kin, aby zobaczyć pojedynek na szczycie w Thor: Ragnarok, warto sięgnąć w przeszłość. Bardzo przaśną i tandetną przeszłość.\nTHORA z filmów MARVELA mógł zagrać ktoś inny. Wczesna grafika koncepcyjna\nKoniec lat 70. był dziwnym czasem dla komiksowych superbohaterów. Ich przygody uchodziły za zbyt drogie i zbyt głupie, by przemieniać je w film aktorski lub serial, a zaledwie chwilowy sukces i gwałtowny spadek zainteresowania Spider-Manem w wykonaniu Nicholasa Hammonda dodatkowo zniechęcił producentów. CBS postanowiło jednak zaryzykować, a swojej szansy upatrywało w angażu weteranów popularnych telenowel. Davidem Bannerem (imię Bruce podobno było niewystarczająco męskie, choć śmiem twierdzić, że jest dokładnie na odwrót – Bruce Lee, Bruce Willis, Bruce Wayne…) został Bill Bixby znany z Pogody dla bogaczy, jego alter ego odgrywał natomiast debiutant, potężnie zbudowany kulturysta Lou Ferrigno, którego najzwyczajniej w świecie pokrywano zieloną farbą. Popularność serialu najprawdopodobniej wynikała z przyjęcia formuły znanej z oper mydlanych. Dzięki temu przed ekranami nie zasiadała jedynie wąska grupa, którą dzisiaj nazwalibyśmy nerdami, lecz wszyscy ci, którzy odnajdowali radość w intrygach rozbudowanych do niebotycznych rozmiarów, jakimi brylowało wówczas między innymi Dallas.\nNiskobudżetowe filmy z lat 80. mają to do siebie, że po latach wiele naturalnych dla nich cech urasta do rangi karykatury. To, co wówczas miało być osią dramaturgii, teraz jest źródłem wątków humorystycznych.\nScenariusz jest prosty, o ile nie próbujemy go skonfrontować z Marvelowskim kanonem. Komiksowy Donald Blake to po prostu pozbawiony pamięci Thor, filmowy jest odrębną postacią sprawującą kontrolę nad Bogiem Piorunów za sprawą przypadkowo odnalezionego mjolnira (nigdy w ten sposób nie nazwanego). Czy jest godzien? To nie ma znaczenia, reżyser i scenarzysta Nicholas Corea wymazał tę prastarą zasadę. Doktor Blake odnajduje doktora Bannera, obydwaj obnażają swoje testosteronowe atuty i błyskawicznie dochodzi do skrajnie budżetowego starcia. Finanse właściwie nie pozwoliły na nic, poza walką wręcz w fikuśnych strojach. Eric Allen – odtwórca roli Thora, którego większość kojarzy jako Małego Johna z filmu Robin Hood: Faceci w rajtuzach – w całym swoim przerysowaniu jest jednak największym atutem Powrotu niesamowitego Hulka i nie ma w tym przypadku. Producenci mieli świadomość, że niewiele więcej mogą wycisnąć z zielonoskórego potwora, więc korzystając z jego jeszcze tlącej się sławy, zamierzali stworzyć fundamenty dla nowego serialu z Thorem w roli głównej. Ostatecznie nigdy do tego nie doszło.\nNiskobudżetowe filmy z lat 80. mają to do siebie, że po latach wiele naturalnych dla nich cech urasta do rangi karykatury. To, co wówczas miało być osią dramaturgii, teraz jest źródłem wątków humorystycznych i właśnie dlatego żaden ze współczesnych hołdów dla tamtych lat nie ma równie dużej siły oddziaływania. Tamte filmy nie parodiowały samych siebie, nie były intencjonalnie przejaskrawione, a tworząca je obsada ze śmiertelną powagą odkrywała nawet najbardziej niedorzeczne fragmenty scenariusza. Powrót niesamowitego Hulka to wręcz podręcznikowy przykład – Donald Blake grzebiący w grobowcu Thora przypomina przyuczającego się aktora na deskach amatorskiego teatru wyposażonego w kartonową scenografię; pierwszy pojedynek bohaterów wygląda jak rozgrzewka podczas gali wrestlingu; a kiedy Thor wychodzi na miasto, by napić się piwa i zatańczyć z przypadkowymi niewiastami, łatwo zapomnieć, jaki właściwie oglądamy film. Deficyt akcji może być zbyt nieznośny dla współczesnego widza, niemniej warto poświęcić półtorej godziny, by przekonać się, co blisko trzy dekady temu stanowiło sztandarową pozycję zainspirowaną komiksami Marvela. To nic, że Hulk i Thor nie zdołali we dwóch uziemić helikoptera, choć teraz Kapitan Ameryka robi to bez trudu w pojedynkę, w zamian dostają więcej osobowości niż którakolwiek postać z Czasu Ultrona.\n„To kolega z pracy” – raduje się Chris Hemsworth na widok wbiegającego na arenę Hulka w Thor: Ragnarok. Zielony mięśniak nie jest jednak po prostu kolegą, to on załatwił Gromowładnemu pierwszą fuchę w świecie filmu i chociaż nie ma wątpliwości, że ich nadchodzące spotkanie będzie pod każdym względem lepsze, to warto sięgnąć w przeszłość i uzmysłowić sobie, że Jared Leto w roli Jokera zdecydowanie nie jest najgorzej obsadzoną postacią w historii komiksowych adaptacji, a Batman v Superman nie odstaje aż tak bardzo od materiału źródłowego.


Listopad w Dominikanie jest zdecydowanie cieplejszy niż w Polsce. Średnie temperatury powietrza wynoszą nawet 31°C w ciągu dnia oraz 21°C w nocy. Warto jednak przygotować się na intensywne opady deszczu – na szczęście krótkotrwałe, po których szybko pojawia się słońce. Pierwsza połowa grudnia jest jeszcze „kontynuacją pogodową” listopada, a im bliżej końca miesiąca, tym mniej opadów. Co więcej, woda jest nagrzana do ok. 28°C, dlatego śmiało można zażywać morskich kąpieli. W grudniu jest około 8 godzin słonecznych – nic dziwnego, że Polacy coraz chętniej spędzają Święta Bożego Narodzenia na Karaibach.\nW Dominikanie styczeń i luty to dwa najzimniejsze miesiące w roku ok. 24–29°C. W tym czasie można spodziewać się 8 godzin słonecznych. Średnia temperatura wody wynosi ok. 26ºC, więc to idealny okres na zażywanie morskich kąpieli. W marcu jest kilka stopni cieplej (nawet do 32°C w ciągu dnia i 20°C w nocy) i można spodziewać się słońca przez 9 godzin.\nW czerwcu w Dominikanie temperatury wahają się w dzień w okolicach 29-32°C, a w nocy 23-25°C. Nie są to jednak tak uciążliwe upały, które znamy z południa Europy. Wilgotność trochę daje się we znaki, jednak na plaży wiatr znad oceanu lub morza łagodzi te odczucia. W czerwcu (w drugim miesiącu pory deszczowej) warto mieć ze sobą kurtkę przeciwdeszczową – ulewa może pojawić się zupełnie niespodziewanie. Ale jak to w Dominikanie, po deszczu bardzo szybko pojawia się słońce.\nLipiec i sierpień w Dominikanie to dwa najgorętsze miesiące w roku. Temperatura w dzień sięga 30-35°C, a w nocy 23-25°C. Warto jednak pamiętać, że lipiec to nie tylko słońce, rajskie plaże oraz przyjemna, morska bryza. To również gwałtowne ulewy, burze, a także wysoka wilgotność powietrza, która potrafi być naprawdę uciążliwa. Wybierając się w lipcu czy sierpniu do Dominikany, warto zabrać ze sobą nie tylko okulary przeciwsłoneczne czy krem z filtrem, ale też parasolkę oraz kurtkę przeciwdeszczową.\nWe wrześniu wciąż odczuwa się jeszcze wilgotność i wysokie temperatury (od 30-33°C w ciągu dnia), jednak im bliżej końca miesiąca tym temperatura jest przyjemniejsza. Słońce będzie widoczne na horyzoncie przez około 9 godzin w ciągu dnia.


whiskas - profil w Wykop.pl\nwhiskas od 7 lat 6 mies. na Wykopie\nInformatyk bawiący się komputerami gdzieś na zadupiu Wszechświata.\n1 681 akcji\nwhiskas 40 min. temu\nŚwiat się rozwija, technologia idzie do przodu, a nasza reprezentacja na mundialu niezmienna. W 2002 roku widziałem te żałosne porażki na czarno-białym lampowym telewizorze unitry, teraz oglądam te żałosne porażki w 4K.\n#mecz #mundial #reprezentacja #pilkanozna #technologia\n+: lubie-sernik, Malolacik +1 inny\nwhiskas 13 min. temu\n@niedlapsa: @BaZyL4: No faktycznie było biednie. Rodzice mieli wtedy jakiś nowszy kolorowy TV, ale i tak bardzo stary nawet jak na standardy tamtych czasów, ale padł i pozostał stary wysłużony Unimor Neptun. Pamiętam że po mundialu kupiłem sobie za swoje pierwsze samodzielnie zarobione pieniądze nowy TV Daewoo. 20 cali, kineskopowy, ale z pilotem i telegazetą, pamiętam jaki wtedy przeżyłem szok technologiczny ( ͡° ͜ʖ ͡°) Wtedy jakoś człowiek cieszył się bardziej z drobnych rzeczy.... pokaż całość\nwhiskas 5 min. temu\n@niedlapsa: Fajnie miałeś. Ja pamiętam z finału że na tej czarno-białej unitrze praktycznie nie było możliwe odróżnienie strojów Niemców (czarno-biali), od Brazylijczyków (żółto-niebiescy), bo wszyscy byli w skali szarości i dopiero po tym w którą stronę szła piłka (którą też słabo było widać) można było stwierdzić która drużyna prowadzi akcje xD Kahn rozegrał wtedy mecz życia, ale to i tak nie wystarczyło na jedynego prawilnego Ronaldo z Brazylii. pokaż całość\nPodchodzi do mnie zadbany, na oko 35-letni mężczyzna z miną ponurego żniwiarza, ciska na recepcję paragon z parkingu podziemnego i cedzi\n- Poproszę fakturę\n- Na jakie dane?\n- Nie mogę powiedzieć na głos, RODO\n- Proszę przybić pieczątkę albo napisać dane na karteczce\nPo czym podsuwam mu rzeczoną wraz z długopisem. Mężczyzna gryzmoli coś pismem człowieka, który po przejściu na pisanie wszystkiego na klawiaturze zapomniał pisma odręcznego.\nWbijam dane, drukuję fakturę i wręczam ją mężczyźnie siląc się na resztki uśmiechu. Mężczyzna bez słowa bierze kartkę i czyta treść, by po kilku sekundach zmarszczyć czoło.\n- Tu jest błąd, nie ma sp. z o. o. w nazwie\n- Bo taką nazwę mi pan napisał na kartce\n- Mogła się pani przecież domyślić\nA no pewnie, że mogłam. Poprawiłam dane, jeszcze raz druk, wręczam ponownie arkusz, tym razem już z kamienną twarzą i chłodnym "proszę"\n- Tu jest jeszcze jeden błąd pani lacuna - mężczyzna spojrzal mi głęboko w oczy\n- W czym problem? - kamienna twarz powoli przeradza się w grymas\n- Zapomniała pani napisać swojego numeru telefonu?\nZdębiałam, on widząc moje zaskoczenie szybko dodał\n- To może nie czekajmy i spotkajmy się dzisiaj na kawie, o której pani kończy?\nPodziękowałam, mężczyzna szybko się ulotnił, a mi zostało jeszcze 9 godzin, ponieważ ze względu na siedzący charakter pracy muszę właśnie tyle poczekać, żeby mieć dostatecznie dużo miejsca na rozchodzenie żenady, której właśnie doświadczyłam\n#logikaniebieskichpaskow #podrywajzwykopem #cringe pokaż całość\n+: koostosh, Maupazlasu +902 innych\nwhiskas 2 dni temu\n@lacuna: Ja kiedyś zrobiłem podryw w niemal taki sam sposób, tylko że dziewczyna rozdawała ulotki...\npokaż spoiler zmarnowała mi 4 lata życia.\n@Zdejm_Kapelusz wiadomosci.wp.pl #polityka #polska #bekazkatoli #neuropa #dobrazmiana #finanse +4 inne\nkasztan00 3 dni temu\nKurwa, z babami to naprawdę nie da sie współpracować na płaszczyźnie zawodowej. Chyba w sumie na żadnej się nie da.\nSytuacja sprzed 5 dosłownie minut. Firma, w której pracuję robi ogólnie rzecz biorąc oprogramowanie takie dosyć specyficzne. Klientka zamawiała, wysłałem jej z rana zrzut ekranu okna głównego z prośbą o wyrażenie opinii. No wiecie, rozmieszczenie na ekranie, przejrzystość, czytelność, czy jakieś dodatkowe opcje sobie życzy itp. Słowem normalka. Jak facetowi wysyłam, to dostaję z reguły krótką rozpiskę typu "pole XXX proszę zrobić większe na 10 linii, a nie 3, przycisk OK przesunąć pod nie, żeby ludzie je widzieli, reszta OK."\nPrzyszedł mail od klientki. Cytuję "Proszę koniecznie zmienić kolor belki na górze, obecny jest nie do zaakceptowania". Plus załącznik w postaci obrazka z zaznaczonym w Paincie miejscem, które należy zmienić. Żadnych innych uwag, tylko to jedno zdanie. Nie mogę zamieścić oryginalnego obrazka, więc wrzucam z neta. Ale zaznaczone jest na nim dokładnie to samo, co pani klientka żąda, aby zmienić.\nZawsze zachodzę w głowę, jak ktoś taki może być właścicielem firmy zatrudniającej prawie 100 osób i wynajmującej cztery piętra sporego biurowca? Nie żoną prezesa, nie pierdzącym w stołek członkiem zarządu, nie sekretarką, ale właścicielką, kimś kto firmę stworzył od zera?\nCo ważne, firma robi ogólnie w tematyce zahaczającej o IT - więc nie jest to typowy tłuk-taboret prowadzący coś w stylu "Grażynex - sklep z używaną żywnością z Zachodu". Muszą ogarniać temat. Po prostu MUSZĄ.\n#logikarozowychpaskow #rakcontent #grazynacore #it #truestory #oswiadczenie pokaż całość\n+: Lipathor, Krathac +619 innych\nwhiskas 3 dni temu via Android\nWłaściciel firmy nie musi znać się na tym czym firma się zajmuje, ma znać się na prowadzeniu firmy.\n+: koniarek, destruktiv_komando +2 innych\nJarosław Kaczyński przebywał w izolatce. Szumowski o stanie zdrowia...\n@pomarancza_testovirona twojezdrowie.rmf24.pl #gownowpis #bekazpisu #polityka +1 inny\nPobyt w szpitalu Jarosława Kaczyńskiego był spowodowany zagrożeniem życia? "Stan zdrowia był taki, że nieprzyjęcie do szpitala mogło spowodować zagrożenie życia i prawdopodobieństwo tego było wysokie" - mówi RMF FM minister zdrowia Łukasz Szumowski.\nwhiskas 1 tydz. temu\n@kuba70: A tak Jobs wyglądał 3 lata później, tuż przed śmiercią.\n@uknot: Też wolałbym żeby Kaczyński przeżył. Żeby po utracie władzy mógł osobiście odpowiedzieć za wszystko co zrobił z tym krajem. W przypadku śmierci uniknie odpowiedzialności, stanie się męczennikiem tak jak jego brat, a przyszłe pokolenia będą go gloryfikować.\n+: arkohol, Iskaryota +1721 innych\nwhiskas 1 tydz. temu via Android\n@PiccoloColo To jeszcze zdarzają się pogrzeby z otwartą trumną i wystawionym na pokaz ciałem? Od wielu lat na pogrzebach trumny są zamknięte ze względów sanitarnych.\nPromocja: Xiaomi Redmi Note 5A za 279 złotych w Polsce\n@Conowegopl conowego.pl #cebuladeals #promocje #xiaomi #telefony #technologia #polska +4 inne\nJeśli szukacie niedrogiego smartfona, którego działanie nie doprowadzi Was do szaleństwa, zerknijcie na najnowszą promocję cenową Xiaomi Redmi Note 5A. I to z polskiego sklepu\n@PawelLegowski: Skąd tyle minusów? Sam mam, stosunek cena/jakość jest bezkonkurencyjny. W Euro była niedawno promocja i Moto Z kosztował 1049zł. Pokażcie mi telefon o podobnych parametrach w tej cenie z polskiego sklepu. No i w Motoroli mamy czystego Androida, a nie jakieś chińskie chujwieco.\nzelo1234 1 tydz. temu\nPrzedstawiam moje pierwsze autko za swoje,bez pomocy rodziców i kredytów(lvl 22) (｡◕‿‿◕｡)\nPeugeot 407 sw 2.2 HDI Sport 170km z 2008r w full opcji, skóra,duża navi, głośniki JBL itp itd\nAutko kupiłem miesiąc temu, zrobiłem nim ponad 3500km i złego słowa o nim powiedzieć nie mogę, jest niesamowicie wygodny i ma bardzo dobre osiągi ( ͡° ͜ʖ ͡°)\nPS:Wszyscy się mnie pytają czemu nie kupiłem sobie jakiegoś e46 w tej cenie... ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n#samochody #pokazauto #motoryzacja #peugeot #chwalesie pokaż całość\n+: xWhyDuck, krabozwierz +265 innych\n@zelo1234: Nie rozumiem co wy widzicie w tych rozjechanych lwach, aczkolwiek gusta są różne. Szerokości ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n...to tylko najnowsze aktywności użytkownika whiskas\nPopularne tagi whiskas\n#afera (1) #bekazpodludzi (1) #googlemaps (1) #heheszki (1) #januszebiznesu (1) #jedzenie (1) #polska (1)


TOSKAŃSKIE ZAPISKI SPEŁNIONYCH MARZEŃ: 02/01/2009 - 03/01/2009\nTo chyba główna cecha wczorajszego dnia. Rankiem zrobiłam zakupy, bo już pustki w lodówce okrutne świeciły. A potem zabrałam się za przygotowanie obiadu, tym razem o charakterze polskim. A wiec zupą było coś w rodzaju krupniku. Kupiłam mieszankę kaszy z nasionami roślin strączkowych. I do smaku pierogi z kapustą i grzybami. Miałam więc czym poczęstować niespodziewanego gościa Jarka. Potem było porządkowo.\nA wieczór znowu w polskim klimacie. Tym razem pojechałam do Stazione Mazotii do restauracji „La Perla”, by tam spotkać się z trzema sympatycznymi Polkami. Jedną z nich, Asię, już znałam wcześniej i to ona skrzyknęła pozostałe dwie „włoskie wyjadaczki”: Anię mieszkającą tutaj już od 30 lat i Gosię od 18 lat. Ciekawe, jak ja będę patrzyła na to, co wokół mnie za tyle lat?\nGadałyśmy, śmiałyśmy się i jadłyśmy (pyszne małże i pizzę). Ze zrozumiałych względów budząc zainteresowanie klientów siedzących przy sąsiednich stolikach. Tym bardziej, że w zasięgu wzroku siedziała tylko jedna brunetka, a tak to my cztery niebrunetki, reszta sami mężczyźni. Jeden zrobił się nawet dość upierdliwy przeszkadzając nam w sabacie. Zapytane o narodowość udzieliłyśmy mu odpowiedzi, że jesteśmy Chinkami. Uwierzył?\nDzisiejsza sobota niemal według schematu, z tym że ze względu na Wielki Post odpadło mi układanie kwiatów. Za to zrobiłam porządek w sprzęcie do układania kompozycji. Powyrzucałam sfatygowane gąbki, posegregowałam pojemniki, pomyłam półki. Ot, nic ciekawego.\nPopołudnie komputerowe. Ciągle porządkuję pliki, robię archiwum itp.\nAutor: Małgorzata Matyjaszczyk 1 komentarz:\nNa tytuł natchnęły mnie przeczytane kryminały, ale o tym później.\nNajpierw o duszeniu, a konkretnie o duszeniu mięs. Oto popadłam w drugą skrajność w przygotowaniu mięs. Bo Toskania to nie tylko szybko opieczone mięsa na grillu, ale duszone długo na małym ogniu. Podam teraz trzy przepisy na mięsa podlegające dłuższej obróbce. Do oryginalnych przepisów naniosłam własne poprawki, bez wielkiej szkody dla smaku.\nDUSZONA WOŁOWINA PO TOSKAŃSKU\n1 kg wołowiny (najlepiej krzyżowej lub polędwicy)\n1 łyżka stołowa drobno posiekanego rozmarynu\n2 cebule, grubo pokrojone\n2 marchwie, grubo pokrojone\n1 łodyga selera naciowego, grubo pokrojona\n1 łyżka stołowa natki pietruszki, drobno posiekanej\n3 listki szałwii, rozdrobnione\n3/4 szklanki czerwonego wina\n450 g pomidorów obranych ze skórki i pokrojonych (ja dałam puszkę pomidorów, nie miałam świeżych, poza tym te zimowe raczej mi się nie widzą)\n2 szklanki bulionu wołowego (dałam z kostki)\nZmieszać czosnek z rozmarynem, solą i pieprzem, zrobić kilka nacięć w mięsie i wypełnić tą masą. Luźno związać mięso. Rozgrzać oliwę w rondlu z grubym dnem i na średnio dużym ogniu przyrumienić mięso ze wszystkich stron. Dodać cebulę, marchewkę, seler, pietruszkę, szałwię i liście laurowe, podsmażać na małym ogniu przez kilka minut. Doprawić jeszcze solą i pieprzem, potem wlać wino. Gdy wino wyparuje dodać pomidory, częściowo przykryć i dusić na małym ogniu przez około 2 i 1/2 godziny. Od czasu do czasu przewracać mięso i podlewać bulionem. Mięso wystudzić i pokroić na plastry, ciepłe się rozlatuje, dlatego robię tę potrawę dzień wcześniej. Sosu nie miksować, o wiele gorzej smakuje - przetestowałam.\n1 cebula, pokrojona na cienkie plasterki\n1/2 szklanki koniaku (lub brandy)\n1/2 szklanki świeżej śmietany\nzioła albo np. przyprawa staropolska do kurczaków, albo curry (1 łyżeczka)\nPokroić kurczaka na kawałki wielkości kęsa i obtoczyć w mące. Roztopić masło na patelni i podsmażyć na nim cebulę, dopóki nie zmięknie. Dodac kurczaka, przyprawić solą i pieprzem, smażyć ok. 2-3 minuty. Wlać alkohol, a gdy wyparuje dodać śmietanę i zioła. Dusić na maym ogniu, częściowo pod przykryciem przez około 20 minut.\nSCHAB W CAŁOŚCI\n2 listki szałwii\n1 cebula, pokrojona na kawałki\nRankiem albo na noc wstawić schab do marynaty zrobionej z oliwy, octu balsamicznego, czosnku, ziół, soli i pieprzu. Potem na tejże marynacie podsmażyć cebulę a następnie obsmażyć schab. Gdy się zarumieni podlać bulionem albo wodą (wtedy dosolić) i dusić przez godzinę na małym ogniu. Sos zmiksować i polać nim mięso pokrojone na plastry.\nChciałam napisać tę notkę wczoraj, ale pomyślałam, że jednak w Popielec nie będę dobijać mięsnymi potrawami, tym bardziej, że sama oczywiście też ich wczoraj nie spożywałam.\nA teraz wróćmy do kryminałów, w których oczywiście też duszono. A co gorsza duszono w Toskanii. I tak czytałam, czytałam i nadziwić się nie mogłam, niektóre w miarę znośne, z zaciekawieniem się czytało, jak chociażby „Ogród tajemnic” a inne to niestety skrzyżowanie mdłej fabuły z wielce niedoskonałym przewodnikiem turystycznym (vide: „Kto chciałby umrzeć w Toskanii”). Nie wspomnę o błędach, ale czego tu oczekiwać po kryminale, jeśli nawet w przewodnikach (o czym kiedyś pisałam) roi się od merytorycznych błędów?\nPo przeczytaniu sporej dawki kryminałów mam pytanie, czy znacie książki dziejące się w Toskanii, ale takie, którym ta piękna kraina nie służy za tło do niecnych czynów? Takie, w których miejsce nieodłącznie wiąże się z duchowością i przeżyciami bohaterów? Nie chodzi mi też o wspomnienia literackie Iwaszkiewicza, Karpińskiego czy Zagańczyka. Tak bym chciała przeczytać kawał dobrej prozy typu Coetzee osadzonej w realiach bardzo bliskich memu sercu. Coś, co by nie było romansem, nawet tak pięknie pokazanym jak w „Pokoju z widokiem”.\nA może z literackąToskanią jest jak z zachodami słońca na zdjęciu?\nAutor: Małgorzata Matyjaszczyk 5 komentarzy:\nEtykiety: jadło, śladami literatury i filmu\nWiosna powoli wdziera się do Toskanii. Słońce niemrawo zaprasza do schowania ciepłych okryć i butów. Trzeba się posłuchać.\nA więc wyjść z psami na spacer do parku Giaccherino i przyjrzeć się jak zawsze pięknej panoramie Pistoi:\nCzy też zagapić się na ścinanie gałęzi, co pozwoli drzewom oliwnym lepiej owocować.\nTrzeba jak najczęściej bywać teraz w Giaccherino, gdyż wystawiono go na sprzedaż i z nowym właścicielem raczej już nie będziemy mieli możliwości swobodnego przyglądania się cudnemu ex-klasztorowi.\nPotem w końcu umyliśmy auto w samoobsługowej myjni i przy okazji koniecznie wdepnęliśmy do pobliskiego sklepu ogrodniczego, by dodać klimatu plebanijnym drzwiom i oknom.\nA jak tak już się człowiek rozpędzi z tym myciem, to skończyć nie może i chwyta za bardzo nietypowe obiekty. Pierwszy raz w życiu myłam Drogę Krzyżową. Było to przygotowanie pod jej lekkie odnowienie. Przez lata nabrała szlachetnej patyny czasu, ale niestety w niektórych miejscach zaczęła się łuszczyć, poza tym kiedyś nieumiejętnie się z nią obchodzono i miała trochę ubytków. Dzisiaj więc od samego rana lepiłam i podmalowywałam.\nDomalowałam aureole na życzenie proboszcza, który podpatrzył gdzieś ten sam model, ale właśnie ze złoceniami. Nie jestem konserwatorem, ale na szczęście ta ceramiczna Droga Krzyżowa wielkim zabytkiem nie jest, to nie „Della Robbia” ani nawet żadna wtórna majolika. Tak więc starając się ze wszystkich sił, zrobić jak najlepiej i zdążyć do Mszy popielcowej prezentuję, com uczyniła.\nKolorystyka odnowionych stacji nie odbiega od poprzedniej, to tylko nisko kładące się promienie słoneczne dokonay przekłamań barwnych.\nA co do smutnego Pierrota - czy ktoś z Was widział wesołego? Choćby nie wiem, jak śmieszne kapcie założył :)\nJeśli po poprzedniej niedzieli błogosławiłam ciszę, to teraz już niewiele więcej mi pozostało. Wczoraj parafia zorganizowała zabawę karnawałową dla dzieci, i to nie tylko dla uczęszczających na katechezę. „Zorganizowała” to bardzo na wyrost napisane. Organizacja ma tu charakter bardziej spontaniczny, żywiołowy i nienastawiony na trzymanie się jakiegokolwiek programu. Na plakacie nie było wymienionych żadnych innych atrakcji poza jedzeniem.\nPrzygotowanie imprezy wzięły na siebie, jak co roku, katechetki. W przygotowaniu pizzy, pączków i chruścików pomagały im jeszcze inne parafianki. Oprawę, nazwijmy to muzykującą, zabezpieczył Krzysztof, a ja usiadłam w kątku i malowałam makijaże karnawałowe. I malowałam, malowałam, malowałam…\nPoszłam sobie godzinę wcześniej, by przygotować stanowisko, ledwie się rozłożyłam już miałam czworo dzieci chętnych. I nie zabrakło mi ich aż do zakończenia zabawy, a nawet jeszcze po… Na szczęście nie wszyscy byli chętni na pomalowanie twarzy. Mieli swoje, do końca określone przebrania.\nNiewiele zobaczyłam z zabawy, pole wzrokowe kończyło mi się na twarzy przede mną. Udało mi się skosztować pyszności, gdyż parę osób o mnie dbało i donosiły mi karnawałowe frykasy.\nKątem oka widziałam mizerne tańce, dwie zabawy – jedną ze zmniejszającym się kręgiem krzeseł,\na drugą polegającą na podziurawieniu wiszącej papierowej torby pełnej słodyczy i konfetti, na które czyhały dzieciaki. Osoba strącająca torbę miała zawiązane oczy. A konfetti sypało się zewsząd.\nSłało się grubym dywanem po podłodze, powpadało mi do farbek. Co dziwne, słowo wydaje się być dla mnie rdzennie włoskim, nic bardziej mylnego, tutaj w powietrzu fruwały coriandoli.\nGwoździem programu było spalenie kukły fantoccio oznaczającej zimę.\nCzyli koniec karnawału ma tutaj już oznaczać wiosnę. I faktycznie coś jest na rzeczy. Przymrozki cichcem się wycofały, niestety słońce poszło za nimi. Jeszcze nie pada, ale wilgoć groźnie dyszy na karku.\nPotem większość uczestników zabawy rozeszła się do domów, ale najwytrwalsi amatorzy makijażu ciągle czekali w kolejce. Tak więc przez bite cztery godziny pomalowałam około 40 facjat, młodszych i ciut starszych. Jak doszłam do domu, nie pamiętam, zaraz za rogiem rzucił się na mnie okrutny ból głowy, a gdy ustąpił, to zmęczenie nie pozwalało mi zasnąć. Jednak olbrzymie zadowolenie jest tym, co najbardziej zapamiętałam z wczorajszego dnia. Zrobiłam „dobrą prasę” parafii. A i sobie przy okazji też. Już jedna kobieta się mnie pytała, czy bym nie pomalowała odpłatnie dzieciaczków na jakiejś prywatnej imprezie.\nA oto galeria malunków, łącznie z ich twórczynią:\nAutor: Małgorzata Matyjaszczyk 6 komentarzy: