Fotografia traktor Fendt 312 Vario TMS #182522 - Galeria rolnicza agrofoto\nOj mokro Dało rade orać,czy aż tak sie nie ślizgał jak na zdjęciu? Przedni WOM do czegoś będziesz wykorzystywał ? Jaki pług on ciągnie ? Podobają mi się te Fendt-y z seri 312 :rolleyes:\nładne błotko ! co tam ciagasz z tyłu????\nwidać braki wiekszego brata...wiec kiedy 700?? zamówione już??\n312 ciaga Akpila KM180\nno dokładnie brak ale jak narazie musi 312 pracowac jako główny ciagniczek\nno jesl chodzi o 2 fendta to papierki sa w w agencji a czy nam przyznaja to sie okaże\nA czemu nie DF? Agroplus awaryjny?\nno dzieki za odp oby tak dalej :lol: Akpil ?! ile masz ha ? Bo na 10 ha to jeszcze bym taki kupił ale na wiecej wiecej to zobaczysz a nie daj bóg jeszcze kamienie\nhmm sorki ale wole 1000razy kupic pług Akpila jak Unie bo to totalne ... a jesli nie masz przekonania do akpila to popytaj o km180 jakie sa opinie bo jak narazie u mnie w okolicy chodzi kilka i chwala sobie !!!\nNajpierw nim zaoraj 500 ha a potem powiedz, mówie o Akpilu bo sąsiad spod bramy właśnie takiego zmęczył po 200-300 ha tylko że zagonowy ale czym to sie rożni skoro ten sam metal , aż mu korpusy sie poprzestawiały.. Unia gorsza ? To czemu droższa tutaj bym się kłócił ale osobiście nie kupiłbym obydwu .\nMusisz do mnie przyjechać po jakies cielaka albo cos to sie przejade Fendem albo DF. Mam nadzieje że dasz mi sie przejechac? Albo kiedy ja do ciebie wpadnę


Nie zrobiono czy niezrobiono? - JakSięPisze.pl\nNie zrobiono czy niezrobiono?\nJeden komentarz do “Nie zrobiono czy niezrobiono”?\n20 lutego 2021 o 21:33\nPowyższe opracowanie w temacie nie zrobiono czy niezrobiono zostało przygotowane przez redakcję serwisu JakSięPisze celem rozwiania wszelkich wątpliwości językowych związanych z tym jaka jest nie zrobiono zasada pisowni. Nasz serwis wyjaśnia również inne kwestie, w szczególności skupiając się na poprawna pisownia nie zrobiono, zaś dla słów występujących w języku polskim mniej powszechnie (których znaczenie i etymologia mogą być dla niektórych niejasne) funkcjonujemy jako słownik nie zrobiono. Dzięki przystępnemu przedstawianiu jaka jest nie zrobiono definicja nasz serwis znajduje uznanie wśród wielu użytkowników. Jeśli nasza pomoc była przydatna dajcie nam o tym znać w dziale z komentarzami. Przypominamy także, że w sekcji tej możecie zadawać naszej redakcji dowolne pytania - na wszystkie staramy się odpowiadać w możliwie najkrótszym czasie. Co więcej, nasza strona udostępnia bezpłatnie narzędzia do sprawdzania pisowni w długim tekście oraz sprytną wyszukiwarkę słówek, która rozpoznaje również błędnie wpisane słowa - czyli w przypadku nie zrobiono czy niezrobiono wpisanie dowolnej z form wyświetli związane z nią wyjaśnienia.\nChachmęt czy hachmęt\nInałgórację czy inaugurację\nRezponsywne czy responsywne\nCzyimś czy czyjimś\nNieumyty czy nieómyty\nWędzonka czy wendzonka\nOdśnieżenie czy od śnieżenie\nBieżąca czy bierząca\nPorabiała czy po rabiała\nZagłosój czy zagłosuj\nPo deptała czy podeptała\nRoztrzepani czy roztszepani


Biegowe buty dla dziecka - syf w kolorach tęczy\n100HRMAX.PL - BIEGACZ MA SPOSOBY\nO bieganiu inaczej: sprzęt, jedzenie i fizjologia. Treningi, zawody masowe i biegi ultra. Ciekawe porady, szczere felietony i bezkompromisowe recenzje. Tutaj nie znajdziesz tekstów na zamówienie\nBIEGACZ MA SPOSOBY\nPORADNIKI – KAŻDY ZACZYNAŁ!\nBiegowe buty dla dziecka – g*** w kolorach tęczy\n100hrmax - bez ściemy!, Na szybko, osobiste, sprzęt biegowy\nJestem zirytowanym blogerem. Jestem wkurzonym biegaczem. Jestem wściekłym rodzicem, któremu za horrendalne pieniądze cwaniaczki próbują wcisną syf i badziewie w postaci biegowego obuwia dla dzieci.\n[Publikowane na blogu treści są prywatnymi opiniami autora. Jeżeli chcecie je stosować, robicie to na własną odpowiedzialność]\nW weekend kopnęła mnie w twarz konieczność kupienia Młodej (5 lat) nowych butów „biegowych”. Biegowych, czyli służących do wszelkich aktywności sportowych. Wybór butów dla Małej to nie przelewki, gdyż – owszem, dużą wagę przykładam do tego, by biegać w sensownych butach – niemniej jest to nic w porównaniu z tym, jak pilnuję, aby moje dzieciaki miały dobre obuwie. Dobre, czyli takie które nie masakruje stóp i nie niszczy pierwotnej techniki biegu dziecka. Zapakowałem Igę do samochodu i pojechaliśmy do sklepu na drugim końcu miasta, miejsca gdzie w zeszłym roku udało mi się upolować fajne dziecięce MTG2.\nBiegowe buty dla dziecka. Złudzenie wyboru\nSklep ów jest potencjalnie zacny, gdyż ma asortyment nie ograniczony do jednej czy dwóch marek, lecz prowadzi produkty z szerokiej listy, na której występuje większość z liczących się producentów butów do biegania. Jedyny problem to to, czy jesteście gotowi spędzić dwie godziny na przymierzaniu kolejnych par. Ja gotowy byłem (W końcu co może być lepszego do robienia w lipcową upalną sobotę? Nie wiem, ale sprawdzę i dam znać).\nProducenci biegowych butów dla dzieci\nNajchętniej bym poszedł wspomnianym wcześniej sprawdzonym tropem – Merrell Kids rok temu dał radę puszczając serię dziecięcych Trail Glove 2. Tymczasem okazało się, że model w Polsce już nie występuje, a nieliczne egzemplarze dostępne jeszcze na Amazonie nie mają opcji wysyłki do naszego kraju. Za to, zamiast MTG2 na sklepowych półkach stało coś takiego (to różowe pośrodku):\nMerrell Kids do biegania\ngruba podeszwa, którą sam ledwo zginałem\ni spadek z 4mm w bucie!\nMerrell: biegowe buty dla dzieci\nOto „zdrowy but do biegania” dla dziecka: toporny, z usztywnieniem i spadkiem pięta – palce. Nie pojmuję, jak mogli go tam wsadzić wiedząc, że spadek u dziecka jest jeszcze bardziej odczuwalny niż u dorosłego (krótsza stopa oznacza większy kąt nachylenia – np. dla dropu 4mm u mnie to 7.5 stopnia, u Małej 12.5)! Żachnąłem się i poszedłem dalej, by już po chwili odkryć, że i owszem – Merrell dał ciała – ale im dalej między półki, tym jeszcze gorzej…\n… gdyż na drugi ogień poszedł Skechers – mam do nich nieco sentymentu za serię GoBionic. Niestety sentyment mocno osłabł po tym, jak zobaczyłem, co chcą wcisnąć mojemu dziecku. Wszystkie kolory tęczy w bucie tak miękkim, że może służyć za poduszkę. Oczywiście o dropie też nie zapomnieli. Takich ohydlaków stał cały rząd, a wyglądały o tak jakby ich twórcy szukali inspiracji w stylistyce My Little Pony.\nNiezrażony pierwszymi porażkami kroczyłem wzdłuż półek i macałem kolejne konstrukcje, a obserwujące mnie sprzedawczynie były coraz bardziej zirytowane. W końcu biegowe buty dla dziecka, to buty i tyle. Mają być ładne i kosztować minimum 200 zł (tak, to drogi sklep był), a tymczasem tu gość wybrzydza i wybrzydza. Jak na spadek nie narzeka (górna półka), to się czepia ciężkiej podeszwy, grubej niczym płaty słoniny (półka środkowa), czy też bezsensownych usztywnień śródstopia (dół) i obcierających zapiętków (nie zmieściło się w kadrze).\nBieganie dzieci – wybór butów\nBa! Nie chciałem , co nie dość że mają rozbudowaną amortyzację, to ona miga, jak się z pięty w glebę przywali. A czy może być coś bardziej motywującego dziecko do nawalania piętą, niż taki bajer (Geox, czy kogoś u was po***)?\nBiegowe badziewie dla dzieci\nBIEGOWE BUTY DLA DZIECKA. RODZIC SIĘ PODDAJE\nMinęło półtorej godziny i miałem dość (Młoda też). Gniotąc w dłoniach kolejne plastikowe potworki mełłem w ustach serie bluzgów i dorastałem do decyzji o powrocie do domu bez zakupu. Niemniej wtedy, niemalże rzutem na taśmę moja Najlepsza z Żon wypatrzyła przecenione, schowane za innymi modelami niepozorne coś takiego…\nDobre buty do biegania dla dziecka\nSzeroki przód? Tak\nMiękki zapiętek? Tak\nŁatwe sznurowanie? Tak\nElastyczna podeszwa? Tak\nDa się? DA SIĘ\nA jak się da, to kupujemy i uciekamy do domu (uff!)\nBiegowe buty dla dziecka. Smutne to\nZ wystawionych w sklepie (nazwy nie podaję, bo nie chcę ani reklamy ani antyreklamy tu robić) z ponad 200 modeli, tylko jeden spełniał moje proste i raczej oczywiste oczekiwania. Reszta okazała się kolorowym badziewiem opakowanym we wszystkie kolory tęczy. Niezależnie od tego, jakim producentem to g*** było podpisane – Adidas, New Balance, Reebok, Geox, Merrell, Ecco, Clarks, Skechers… – idea wszędzie była taka sama: albo będzie słodziutko (dziewczynki), albo będzie cool (chłopcy), w ostateczności but okaże się pomniejszoną wersją trepa, którego noszą rodzice.\nWersją pomniejszoną, lecz gorszej jakości (poniżej podeszwa tego samego modelu – but Igi zrobił z 300 km, mój ma 1600 km przebiegu) i sprzedawaną w takiej samej (250 – 400 zł) cenie!\nZaś wszystko to, gdyż nie ma to jak świadomość producenta, że rodzic i tak kupi, bo przecież dziecko musi mieć w czym chodzić. Co prawda but wystarczy na rok, ale nie ma co się martwić – następny model będzie jeszcze bardziej kolorowy i jeszcze lepiej dopasowany wzornictwem do najpopularniejszych bajek w danym sezonie.\nA, że przy okazji przedszkolak przyswoi lądowanie na pięcie, bieganie w butach ściskających palce i noszenie czegoś, co waży tyle co jego druga stopa? No…, to akurat nikomu nie przeszkadza.\nCiemny lud (sorry rodzice, ale…) wszystko kupi. Nawyk się wykształci. Dziecko się dostosuje.\nBo po co Małolat czy Małolata ma biegać, tak jak je natura nauczyła? To bez sensu, na tym się mniej zarabia.\nNajlepsze buty biegowe dla dziecka\nDla jasności: żadna z firm wymienionych w tym tekście nic mi nie dała, żadnej świadomie nie reklamuję. Ten wpis piszę, jako wkurzony rodzic, który po spędzeniu popołudnia na wyprawie po buty doszedł do wniosku, że w tej branży ktoś się z drewniakami na mózgi zamienił. Co też widać na załączonym obrazku:\nChodaki do biegania dla dzieci – m.in. te macałem\n, że praktycznie NIKT nie prowadzi butów, które nie gwałcą stopy dziecka i nie zmuszają malucha do lądowania na pięcie. Przypadek? Jasne…\nJeżeli szukacie czegoś dla swoich dzieciaków, to u mnie sprawdziły się:\nlekkie i tanie, ale mogą być za gorące.\ndroższe, nadal sensowne.\nświetne, ale zajechane w sezon.\nZobacz też: Jak kupić dobre buty\nTych zaś szukałem teraz, ale nie było nigdzie dobrego rozmiaru. Zatem niby są OK, ale nie wiem czy opis nie kłamie – jak macie, to dajcie znać. Taka sama historia z tymi – ponoć wyśmienite.\nAdidasbieganie dziecibiegowe buty dla dzieckabuty do bieganiabuty do biegania dla dzieciClarksdzieci biegająGeoxMerrellMivonew balanceobuwie dla dzieciReebokskechersw czym biegają dzieci\nBieg na PKiN! Śladami Stanisława Tyma\nKonkurs biegowy – plecak i pas z bidonem do wzięcia\nPyza na polskich górkach [Maraton Trzech Jezior]\n2020. Rok, w którym doceniłem wolne bieganie\nKoniec Endomondo: kiedy, dlaczego, jak zabrać treningi\nCOVID-19: Bieganie w maseczkach\nCOVID-19. Czy mogę biegać?\nPochorobowo testowe 5K czyli sroga polska jesień\n50K 100hrmax 100hrmax.pl 150k biegactwo biegacz ma buty biegacz ma nóż biegacz ma sposoby bieganie bieganie naturalne bieganie po górach bieganie po schodach bieganie ultra bieganie w górach bieganie w nocy bieganie w upale biegi górskie biegi ultra bieg Rzeźnika bloger biegowy buty do biegania crivit dieta biegacza jak biegać jak zacząć biegać maraton maraton warszawski najlepszy blog o bieganiu owm półmaraton rzeźnik tanie buty do biegania technika biegu test butów do biegania trail ultra ultrarunning utmb warszawa wkurw_team zawody biegowe Łemkowyna ŁUT ŁUT150 iwillwhatiwant\nO autorze | Napisz do mnie | Polityka Prywatności


Demba Balde, drobny producent jatrofy mieszkający we wsi Goundaga (Velingara na południu Senegalu) (zdj.: Alexandre Polack)\nOd 9 do 13 lutego w Brukseli odbędzie się tydzień odnawialnych energii w Europie. W centrum debat: biopaliwa. Czy pozwolą Europie stać się zieloną bez wpędzania w głód mieszkańców Afryki Zachodniej? Reportaż z Vélingara na południu Senegalu.\nPierwotnie jatrofa (jatropha) rosła w Ameryce Środkowej. Dziś jest uprawiana w wielu krajach afrykańskich i azjatyckich dla oleju, który służy do produkcji paliwa. To właśnie na to „zielone złoto” aktualnie zerkają europejscy prywatni inwestorzy. I mają ku temu powód: Europa nie dysponuje wystarczającą ilością ziemi, by zaspokoić swoje zapotrzebowanie na biopaliwa (i osiągnąć nowy cel 20% energii odnawialnych w całkowitym zużyciu energii UE do 2020).\nTak więc Afryka staje się terenem, na który szturmują europejscy poszukujący kilki milionów hektarów ziemi inwestorzy i niektórzy przywódcy są przekonani, że dla ich nie produkujących paliwa krajów jest to historyczna szansa na ogromny przypływ dewiz. Tak się stało w przypadku prezydenta Republiki Senegalu, Abdoulaye Wadego, zafascynowanego przykładem Brazylii, która stała się głównym światowym producentem i eksporterem biopaliw.\nJatrofy się nie je, ryż – tak\nDiery Cissé podejmuje pierwsze obok władz lokalnych zabiegi o norweską spółkę Agro-Africa, która chce rozwinąć produkcję agropaliw w rejonie Vélingara na południu Senegalu, 700 kilometrów od Dakaru: „Poprosiliśmy wiejskie społeczności o możliwość produkcji na ponad 200 tysiącach hektarów (około 10% ziemi rolnej kraju) i liczymy na rozpoczęcie produkcji tak, by dotrzeć do naszych klientów na początku 2010 roku” - tłumaczy młody mężczyzna.\nTen bardzo płodny region został wybrany przez rząd Senegalu na projekt odnowy produkcji ryżu i walkę z ostrym kryzysem żywnościowym w kraju, gdzie więcej niż połowa ludności żyje poniżej granicy ubóstwa. „Biopaliwa poprawią nasze życie i ulżą naszym wysiłkom” - mówi Demba Balde. Ten drobny producent zgodził się posadzić jatrofę w swojej wiosce Goundaga. „Mam siedmioro dzieci i jak na razie produkuję orzechy arachidowe, soję i kukurydzę. Ale mam nadzieję, że sprzedaż ziaren jatrofy ułatwi nam życie”.\nJatrofy się nie je, ryż - tak.\nJego optymizm nie jest szeroko podzielany: „Bardzo się boję o to, co się obecnie dzieje. Tutejsze społeczności są na tyle zdesperowane, że są gotowe zaakceptować wszystko nie poznając wszystkich aspektów rozwoju agropaliw w regionie”, mówi na przykład Moussa Mballo, korespondent senegalskiego radia Walf Grand Place. „Zdecydowanie odrzuciłem pierwsze składane mi propozycje uprawy jatrofy, ponieważ nie chciałem zostać rolnikiem na łasce jakichś przedsiębiorstw” - mówi o sobie Abdou Tall, członek federacji producentów Anambé, rzeki, która nawadnia i użyźnia dolinę. „Wolę kontynuować zwiększanie produkcji ryżu i kukurydzy. Wyobraźcie sobie, że światowy popyt spada i ceny agropaliw lecą na łeb, podczas gdy my wyspecjalizowaliśmy naszą produkcję: nasza sytuacja byłaby jeszcze gorsza niż dziś i -bylibyśmy skazani na głód. Jatrofy się nie je, ryż - tak.”\nW obliczu obaw, senegalskie władze zapewniają: „Dokładamy wszelkich starań, by rozwijane projekty nie wpływały na bezpieczeństwo żywnościowe Senegalczyków” - zapewnia Sana Faty, odpowiedzialny za biopaliwa w ministerstwie środowiska Senegalu. „Prezydent wyraził się jasno i chce, by produkcja była zorientowana przede wszystkim na lokalne potrzeby”.\nW Velingara oficjalny komunikat nie przyjmuje się łatwo: „To oczywiste, że biorąc pod uwagę areał ziemi, o który starają się inwestorzy przychodzący do nas z Europy i nie tylko, celem jest masowa produkcja na eksport” - mówi Konate, który zarządza spółdzielnią producentów bananów w regionie Tamcacouda i prowadzi z NGO Action Aid badanie, by przeanalizować, i to dokładnie, wpływ produkcji biopaliw na bezpieczeństwo żywnościowe Senegalu. „Naprawdę byłem zdumiony tym szturmem, wymaganą powierzchnią pod uprawę i brakiem informacji dostępnych małym producentom” - ciągnie. Młody rolnik podsumowuje: „Trzeba szybko uwrażliwić społeczności, ponieważ obecnie podejmowane decyzje będą miały ogromny wpływ na życie naszej, jak i przyszłych generacji.


Przepis na: Ciasto marchewkowe - Solgaz\nStrona główna > Blog > Uniwersytet Smaku Solgaz > Przepis na: Ciasto marchewkowe\nPrzepis na: Ciasto marchewkowe\nNiebanalne w smaku, a przy tym łatwe w przygotowaniu i z niezłą dawką karotenu. Marchewka, jako wiodący składnik, świetnie się sprawdza w wypiekach.\n0,5 szklanki posiekanych ananasów\nW jednym naczyniu mieszamy ze sobą suche składniki, a w drugim jajka z olejem. Następnie wszystko razem łączymy i dodajemy marchewkę oraz orzechy. Wylewamy do tortownicy o średnicy ok. 20cm. Pieczemy w temp. 175 stopni przez ok 45min.\n300g serka śmietankowego philadelphia\nMasło i cukier ucieramy na puszysty krem. Następnie stopniowo dodajemy serek, miksujemy kilka minut na małych obrotach.\nWystudzone ciasto przekładamy kremem. Wierzch dekorujemy orzechami i ananasami.


Cyrkowcy - Desplechin Marie - okładka twarda - recenzje i niska cena w Livro.pl\nCyrkowcy (okładka twarda, książki)\nAutor: Desplechin Marie\nData premiery: 02-11-2012\nWybitna ilustratorka Emmanuelle Houdart stworzyła galerię bajecznych artystów cyrku: Sióstr Syjamskich, Kobiety z Brodą, Kolosa, Przepowiadaczki Przyszłości, Liliputki. Pisarka Marie Desplechin każdą z nich obdarzyła historią, by potem spleść je razem, a nam, czytelnikom, oddać w ręce album o nieprawdopodobnej urodzie literackiej i plastycznej, pełnej subtelnego humoru i poezji.\nTe przepiękne opowieści można czytać co najmniej dwojako – jako baśnie o cyrkowej krainie czarów albo jako metaforę rzeczywistego świata, w którym prawo do najpiękniej malowanych przez los historii i uczuć mają wszyscy, także ci całkiem różni od nas, trudniej dostępni, inni.\nKsiążka nagrodzona Bologna Ragazzi Award 2012\nZ opinii jury konkursu Międzynarodowych Targów Książki Dziecięcej w Bolonii:\n„Od dzieł surrealistów do filmów Federico Felliniego postać cyrkowego akrobaty zapisała się trwale jako część wyjątkowej ars poetica, gdzie piękno i plastyczność formy, przenikając się wzajemnie, stają się prawdziwą fantazją. Choć są częścią naszej rzeczywistości, akrobaci wydają się prowadzić nas do świata jak z Alicji w Krainie Czarów, do świata pół snu, pół fikcji, który wypełnia rozkosz i tajemniczość. Znaczenia sprytnie poukrywane w ilustracjach płynnie splatają się z intrygującą narracją. Nawet najbardziej krytyczne oko zatraca się w tym wszechświecie, gdzie ciało akrobatów staje się spektaklem, iluzją, dokumentem i grą. W miarę rozwoju akcji postacie nabierają nowego znaczenia. Każda jest bohaterem i, jednocześnie, tematem własnego przedstawienia, każdy kostium staje się topograficzną mapą, a każda twarz zaproszeniem do czytania jej prawdy przez czytelnika. Naprawdę niezwykła książka – hołd złożony ilustracji i sztuce wydawniczej.”\n„Byliśmy częścią tej samej rodziny, kimś, kto różni się od reszty i komu specjalnie nie zależy na tym, by być jak inni. Z naszego życia uczyniliśmy sztukę. Było dla nas jasne, co mówi nam głos przeznaczenia: macie zadziwiać zwykłych ludzi, wywoływać u nich zachwyt, przyprawiać ich o dreszcz wzruszenia. I wcale nie macie być do nich podobni.” (fragment książki)


FOTO-HOLLANDA Jolanta Zygmunt-Więzik: kwietnia 2013\nwspominki ... Skoczne ;)\nDorzuciłam do moich galerii autorskich na www.foto-hollanda.pl galerię z zebranym materiałem z projektu "Skoczne", który realizowałyśmy w 2009/2010 roku z Olą Kwolek, Olą Grabarą i Anią Lebiocką. Jeśli ktoś chce powspominać ;) zapraszam !\nAutor: Jolanta Zygmunt-Więzik "Hollanda" o 13:02 1 komentarz :\nEtykiety: moje wystawy i pokazy , reportaże inne , skoczne Oli Kwolek , wystawy\n5-m-czna Weronika - studyjne sesje niemowląt, sesje rodzinne w studio - Gliwice, Śląsk\nZ Weroniką i jej rodzicami spotkaliśmy się już 4 miesiące wcześniej w Katowicach na sesji noworodkowej gdy nasza mała modelka miała 4 tygodnie. Drugą sesję zrealizowaliśmy w studio w Gliwicach już 5 m-cznej Weronice ;) Kilka zdjęć poniżej.\n4-tyg Bartuś i 4-letnia Asia - domowa sesja rodzinna, studio w domu - Zabrze, Śląsk\nSesja była prezentem dla Bartusia i jego rodziców ;) Zrealizowaliśmy ją w domu 4-tygodniowego Bartusia i 4-letniej Asi z wykorzystaniem mojego przenośnego studia fotograficznego. W przypadku kilkutygodniowych maluszków sesja w domu to idealne rozwiązanie i dla rodziny i dla mnie. Nie ma pośpiechu, jest czas na karmienie, spanie, przewijanie, sesja odbywa się rytmem dnia maluszka. Jestem w stanie uzyskać efekt zdjęciowy jak z profesjonalnego studia i mamy też możliwość wykorzystania przestrzeni domu i sprzętów domowych jeśli tylko rodzina ma na to ochotę.\nZapraszam do oglądania ;) Serdeczne pozdrowienia dla moich sympatycznych modeli ;)\nP.S. Włóczkowe cacka - czapeczki i kokoniki - wykonała dla mnie Małgosia Podżorska.\nEtykiety: fotografia dziecięca , fotografia rodzinna , sesje domowe , sesje domowo-studyjne , sesje noworodkowe , studio , studio w terenie\nroczek Justynki - plenerowe sesje na roczek, sesje rodzinne - Gliwice, Śląsk\nWiosenna sesja rocznej Justynki wypadła dokładnie w dzień jej pierwszych urodzin ;) Rodzinny spacer sprawił wszystkim mnóstwo radości a maleńki ogródek działkowy z tulipankami i forsycją okazał się pięknym miejscem na sesję. ;) W zabawie obok Justynki i jej rodziców uczestniczyły też obie babcie i wujek, któremu dziękuję za fotograficzne asystowanie i trzymanie blendy ;) Do zobaczenia moi drodzy wkrótce ;)\nAutor: Jolanta Zygmunt-Więzik "Hollanda" o 04:09 Brak komentarzy :\nAgata i Maciek - fotografia ślubna, plener ślubny - Siemianowice, Katowice - Śląsk\nZ Agatą i Maćkiem pracowałam w czerwcu 2012 i wspominałam na blogu o samym ich plenerze już we wrześniu 2012. Ślub i wesele z wielką dbałością o detale ;) Jako ciekawostkę podam, że panna młoda Agata razem z siostra Moniką przygotowały praktycznie wszystkie detale same: dekoracje kwiatowe w domu, przystrojenie samochodu, sali weselnej, zaproszenia ślubne, tablice informującą gdzie kto siedzi na sali weselnej. Pięknie przygotowane różnego rodzaju stroiki, świece - dziewczyny dały upust swojej pasji i talentowi. W tym roku Agata otworzyła własną firmę DecorInspiration i teraz pomaga innym parom ślubnym w upiększaniu ich ważnego dnia. Serdeczne pozdrowienia ! ;)\nŚlub odbył się w Katowicach, wesele w Siemianowicach w Hotelu Vacanza, sesja na polu golfowym w Siemianowicach i na Pogorii w Dąbrowie Górbniczej. Poniżej migawki z całości.\nAutor: Jolanta Zygmunt-Więzik "Hollanda" o 11:33 3 komentarze :\n5-m-czna Weronika - studyjne sesje niemowląt, sesj...\n4-tyg Bartuś i 4-letnia Asia - domowa sesja rodzin...\nroczek Justynki - plenerowe sesje na roczek, sesje...\nAgata i Maciek - fotografia ślubna, plener ślubny ...\n1,5 roczna Ala - rodzinna sesja studyjno-plenerowa...\n4-tyg Ania i 2-letnia Martynka - domowe sesje nowo...\n6 m-czna Weroniczka - domowe sesje rodzinne, dziec...\nVolare cantare - reportaż z koncertu\nMariola i Janek - fotografia ślubna Gliwice, podzi...\nAga i Bartek - fotografia ślubna, reportaż i sesja...\nsesja komunijna plenerowa - Paulo, Krzyś i Rafałek...\nmała aktualizacja w podróżniczych autorskich na ww...\nchrzest Piotrka - reportaż z chrztu, Katowice\n4-tyg Ania i 2-letnia Martynka - sesje noworodkowe...\nWielkanoc 2013 - drugi dzień świąt ...


RAZOR E100 PowerCore Red Alu 13173888 | SKLEP \_ AKTYWNOŚĆ \_ Hulajnogi elektryczne AKTYWNOŚĆ \_ Hulajnogi elektryczne PRODUCENCI \_ RAZOR\nRazor Hulajnoga elektryczna dla dziecka\nElektryczna hulajnoga na dużych pompowanych kołach E100 Power Core Red Alu\nHulajnoga elektryczna dla dziecka E100 Power Core Red Alu\nProsto do celu, albo i nie, bo silnik zamontowany w E100 Power Core Red Alu pozwala na całkiem długie wycieczki. Elektryczna hulajnoga dla dzieci E100 Power Core Red Alu przeznaczona jest dla młodszych użytkowników, którzy już wiedzą, albo chcą się dowiedzieć, co to radość z posiadania niezwykłej, bo elektrycznej zabawki do jeżdżenia.\nKilka faktów. Jest to następca modelu E100. W E100 Power Core Red Alu zostało zmodernizowane praktycznie wszystko. Nowa technologia znacznie ograniczyła liczbę części w hulajnodze, nie ma mechanizmów przeniesienia napędu. Silnik umieszczono bezpośrednio w tylnym kole. Te rozwiązania pozwoliły zmniejszyć straty energii i wagę hulajnogi, diametralnie zwiększając czas użytkowania na jednym ładowaniu. Znaczne poprawiono też osiągi, co pozwoliło wydłużyć czas jazdy z 40 do 60 min (przy ciągłej jeździe na pełnym gazie). Warto pamiętać że manetka gazu hulajnogi typu Power Core działa jednostkowo, a żeby zacząć jazdę należy odepchnąć się mniej więcej do 5km/h by manetka gazu zadziałała.\nE100 Power Core Red Alu to hulajnoga elektryczna dla dziecka. Producent rekomenduje ją jako hulajnogę elektryczną dla dzieci od 8 roku życia, ale z doświadczenia wiemy, że E100 Power Core Red Alu wpisuje się w trend hulajnoga elektryczna 6 lat – przetestowaliśmy na swoich dzieciach.\nW przeciwieństwie do innych, obecnych na rynku, hulajnóg elektrycznych E100 Power Core Red Alu poradzi sobie nie tylko na chodniku, czy kostce Bauma, ale pojedzie też po szutrowej drodze czy piaszczystej ścieżce. Chociażby z tego powodu ta hulajnoga elektryczna dla dzieci nie ma sobie równych.\nAlu - czerwona\nE100 PowerCore Red Alu


ZIEMIA Gazeta Wyborcza -\n- Ciężarówki pełne ziemi przyjeżdżają w rejon ulic Kościuszki i Jankego. Wszystko wysypują na rosnące wokół drzewa - mówi pan Krzysztof, mieszkaniec Katowic.\nPostulat posła PO Sławomira Nitrasa dotyczy gruntów, które obecny premier Mateusz Morawiecki kupił prawie 20 lat temu po zaniżonej cenie od wrocławskiej parafii garnizonowej.\nKapsuła SpaceX z czterema astronautami w środku nocy powróciła z kosmosu\nCzterech astronautów wylądowało na wodach Zatoki Meksykańskiej w kapsule Dragon firmy SpaceX. Na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej przebywali od listopada.\nTak zmieniały się polskie miasta przez 37 lat. Zobacz, co zarejestrowały satelity\nNowa aktualizacja Google Earth pozwala zobaczyć, jak zmieniała się Ziemia przez ostatnie cztery dekady. Sprawdzamy, jak przez ten czas rozwinęły się polskie miasta [WIDEO]\nZiemia przyspieszyła obroty. 2021 będzie najkrótszym rokiem od 1937\nJeśli wydaje ci się, że w pandemii świat zwolnił, to... tylko ci się wydaje. Ziemia przyspieszyła obroty wokół własnej osi. Być może w ten sposób chce nam pomóc - aby ten okropny rok jak najszybciej się skończył.\nAsteroida przeleciała rekordowo nisko nad Ziemią i nikt tego nie zauważył\nNigdy wcześniej nie zanotowano bliższego przelotu. Asteroida minęła naszą planetę w niedzielę nad ranem na wysokości 3 tys. km. Nie była duża - miała rozmiar od 3 do 6 m. Gdyby trafiła w Ziemię, zapewne eksplodowałaby wysoko nad głowami, nie czyniąc...\n| Bartosz Iwo Kimszal |\nA książki i zapisane w nich dowody czy daty znikały w płomieniach. To straszne, że tak niewielu zareagowało na likwidację bibliotek.\nTo wiemy: Księżyc porusza się w obrębie atmosfery Ziemi. Wodór, a właściwie jego śladowe ilości pochodzące z ziemskiego powietrza odkryto ponad 600 km od naszej planety. Do tej pory wydawało się, że ziemska atmosfera tak daleko nie sięga. O nowym...\nW ciągu miesiąca Grenlandia skurczyła się bardziej niż przez ostatnie 17 lat. Nadciąga katastrofa [INFOGRAFIKI]\nSusze, pożary, powodzie, tajfuny, cyklony - to nie są zjawiska nowe. Ale przez zmiany klimatu stają się coraz bardziej ekstremalne, śmiercionośne i coraz droższe.\nSamotna błękitna kropka. 30 lat temu Voyager 1 zrobił słynne zdjęcie Ziemi. NASA je teraz poprawiła\nObraz bezbronnej i samotnej Ziemi we Wszechświecie stał się - jak twierdzą archiwiści NASA - jedną z najsławniejszych fotografii w dziejach. Na portrecie zrobionym przez sondę Voyager 1 nasza planeta jest ledwie widoczną, bladą błękitną kropeczką....\nNowa parafia może zarabiać na maszcie spore pieniądze. Dzierżawa ziemi Nad Rudzianką opłaci się Kościołowi\nPlan zagospodarowania dla działki, którą miasto za 5,5 gr za m kw. chce wydzierżawić parafii, zezwala, by na wieży świątyni stanął maszt telefonii komórkowej. To oznacza, że Kościół na umowie z miastem może jeszcze nieźle zarobić.\nDzięki umowie o wolnym handlu Wietnam będzie mógł sprzedać do UE towary za 15 mld dol. Jej promotorem był czeski europoseł powiązany z wietnamską partią komunistyczną.\nW powszechnym przekonaniu, a także w etymologii tego słowa równonoc to taki czas roku, kiedy zrównuje się długość dnia i nocy. Nie jest to jednak prawda.\nWiem, kto wygra wybory. Greta, lat 16, z Ingą, lat 13\nDziewięcioletnia Romilly, córka mojego kolegi z pubu: Co roku ginie 200 gatunków zwierząt, a wszyscy rozmawiają o brexicie. I jak nie uznać, że starzy ludzie są głupi?\nCoś drgnęło. Wszyscy piją kranówkę, unikają jednorazówek. I dostałam zaproszenie do kręgu ludzi z traumą klimatyczną\nPisałyśmy, piszemy i będziemy pisać o tym, jak ratować Ziemię, siebie i nasze dzieci przed katastrofą. Widzimy, że reagujecie na to entuzjastycznie.\nW kwietniu 2016 r., zaraz po objęciu rządów, PiS wprowadził ustawę, która zlikwidowała swobodny obrót ziemią rolną. Teraz ma się to zmienić. Jakie są plusy i minusy zmian w ustawie o obrocie ziemią?\nSzósta zagłada. Najważniejsze punkty raportu o bioróżnorodności i stanie ekosystemów\nRaport IPBES opublikowany 6 kwietnia jest pierwszą wielką metaanalizą blisko 15 tys. publikacji naukowych z ostatnich lat dotyczących wielkiego wymierania gatunków, którego jesteśmy świadkami i sprawcami. Z danych wynika m.in., że blisko milion...\nChodzi o egzotyczną odmianę lodu, zwaną lodem VII albo lodem gorącym, który krystalizuje pod gigantycznym ciśnieniem i w wysokiej temperaturze. Podejrzewa się, że występuje na takich planetach jak Neptun. Nikt się jednak nie spodziewał, że...\nChiny: nowe dowody na eksplozję życia w kambrze. Połowa gatunków nieznanych nauce\nNaukowcy trafili w Chinach na prawdziwy skarbiec skamieniałości zwierząt żyjących 518 mln lat temu. To kolejny dowód na tzw. eksplozję kambryjską.\n"Czyńcie miłość zamiast dwutlenku węgla", "Węgiel dobry na sraczkę" czy "Robi się tutaj gorąco". Z takimi hasłami uczniowie na całym świecie wyszli dziś na ulice w trakcie zajęć szkolnych, żeby uświadomić politykom, jak ważne jest zatrzymanie zmian...\nKto nigdy nie zapakował kajzerki w foliówkę, niech pierwszy rzuci kamieniem.\n50 lat temu wykonano zdjęcie, które zmieniło świat\nDokładnie w wigilię Bożego Narodzenia 1968 roku astronauci misji Apollo 8 jako pierwsi ludzie okrążali Księżyc. I jako pierwsi zobaczyli wtedy wspaniały wschód Ziemi, która wyłoniła się zza horyzontu Srebrnego Globu. Jak potem mówiono - polecieli na...\n"Obudź się! Czas ocalić nasz Dom!" - Marsz dla Klimatu w Katowicach\nDziś ulicami Katowic przejdzie organizowany przez ekologów Marsz dla Klimatu. To jedno z wydarzeń towarzyszących trwającemu od niedzieli szczytowi klimatycznemu COP24. Organizatorem akcji jest fundacja Strefa Zieleni. W marszu ma wziąć udział ok. 4...\nCywilizacja? To wtedy, kiedy jednostki mają dostęp do medycyny i są zdrowsze, a społeczeństwo ma się gorzej niż w epoce kamienia łupanego.


bielsko.info: Wizytówka Bielska-Białej: niedopałki, gumy, zniszczony bruk… - Bielsko-Biała\nTo, jak wygląda centrum Bielska-Białej, a dokładnie jak jest wręcz zaniedbane, przeszkadza niejednemu z bielszczan. Dlatego jeden z ich przedstawicieli w samorządzie postanowił w tej sprawie zainterweniować w miejscowym Ratuszu.\nWizytówka Bielska-Białej: niedopałki, gumy, zniszczony bruk… · fot. Roman Matyja\nMieszkańcy centrum Bielska-Białej narzekają na zaniedbaną okolicę, w której mieszkają. Na ich prośbę swoistej wizji w terenie dokonał radny Roman Matyja. Jego spostrzeżenia i dokumentacja zdjęciowa zdaje się potwierdzać opinię bielszczan.\n- Zwracam się z wnioskiem o przeprowadzenie prac porządkowych w centrum Bielska-Białej. W ostatnim czasie, będąc na spacerze w naszym mieście i poruszając się między innymi ulicą Barlickiego, Cechową, 11 Listopada, z przykrością stwierdziłem, że stan porządku w centrum nie jest zadowalający - napisał we wniosku skierowanym do bielskiego magistratu.\nJak zauważył przedstawiciel mieszkańców, "w ciągach komunikacyjnych dla pieszych znajdują się ubytki w kostce brukowej lub bruk jest nierówny".\n- Zaistniała sytuacja stwarza niebezpieczeństwo wypadku, uszczerbku na zdrowiu wśród pieszych. Ponadto na ulicach w centrum Bielska-Białej, które powinno był wizytówką miasta, znajduje się pełno niedopałków papierosów i ponaklejanych, w niemal każdym miejscu gum do życia, które poza szpeceniem są niebezpieczne dla zdrowia i życia zwierząt - dodał radny.\nI zaapelował do władz miasta, by te zleciły służbom wykonanie napraw powierzchni ulic i przeprowadzenie prac porządkowych w centrum. Włodarze jeszcze do wniosku się nie ustosunkowali. Do sprawy wrócimy.


Maksio - Fundacja Niechciane i ZapomnianeFundacja Niechciane i Zapomniane\nFundacja Niechciane i Zapomniane > Pożegnania > Maksio\nW ostatnim tygodniu trafiło do nas 7 szczeniaków, które zostały poczęte przypadkiem, właśnie dla tego, że właścicielka nie upilnowała suki. Jako, że pani nie była w stanie odpowiednio psiakami się zająć – między innymi z powodu niewiedzy i nieumiejętności – odstawiła je w 3 tygodniu życia od matki, nieodpowiednio i niedostatecznie karmiła co doprowadziło do wychudzenia i odwodnienia szczeniąt.\nPrzykład ten pokazuje, że tylko sterylizacja daje 100% pewności na uniknięcie niechcianych miotów. Pokazuje również, do jakich tragedii może doprowadzić brak odpowiedzialności właścicieli psów. Zwierzę posiada przecież instynkt nad którym nie jest w stanie panować. To właściciel powinien myśleć o tym, aby uchronić je przed nieplanowaną ciążą.\nMaksio(czarny) i Pinezka (pręgowana) trafiły do nas w najgorszym stanie. Od razu zostały hospitalizowane, ich stan był tragiczny, spowodowany wygłodzeniem i robaczycą.\nTeraz już odrobaczone i zdrowe szukają nowych domków!\nNiestety pomimo ponad dwóch tygodni walki o życie Maksia…Maksio się poddał. Nie udało się pomóc temu maleństwu…przegraliśmy walkę o życie…Bądź Maksiulku szczęśliwy za Tęczowym Mostem, gdzie już nigdy nie dopadnie Cię głód, lęk i choroba…


Poniedziałkową sesję, pierwszą w nowym miesiącu WIG20 rozpoczął z poziomu 2.489,9 pkt notując wzrost rzędu 0,6%.\n„Wzrost mógłby być większy, gdyby nie dynamiczny spadek w ostatnich dwóch godzinach handlu tokijskiego Nikkei225. Podobnie wyglądał początek na zachodnich parkietach, które w kolejnych minutach oczekiwały na odczyty indeksów PMI dla przemysłu w strefie euro”- ocenił analityk BDM Marcin Stebakow.\n„Pozytywnie na wcześniejszy odczyt z niemieckiej gospodarki zareagowały kontrakty na amerykańskie indeksy, dlatego też inwestorzy na Starym Kontynencie nie czekając długo na rozwój wydarzeń rozpoczęli nabywanie walorów wchodzących w skład indeksów. WIG20 już w początkowej fazie zaczął podążać za sąsiadami, co wraz z dobrymi nastrojami w USA przyczyniło się do ustanowienia ówczesnego maksimum handlu na wysokości 2.522 pkt” skomentował Stebakow.\nW poniedziałek wzrosty WIG20 napędzane były przez PKN Orlen (+5,4%), do których dołączył KGHM (+3,1%) oraz akcje banków Pekao (+3,7%) i PKO BP (+4,6%).\nWIG20 zakończył sesję na nowych maksimach tj. na wysokości 2542,6pkt, notując wzrost rzędu 2,7% przy obrotach na poziomie 1,5 mld zł. WIG wzrósł o 2,2% do 43.398,27 pkt. Obroty wyniosły 1,99 mld zł.\nDołącz do dyskusji: WIG20 zakończył sesję na najwyższym poziomie od 30 kwietnia


życiu towarzyskim, a także zawodowym. Dlatego odetchnęła z ulgą,\ngdy skończyły się wyczerpujące i niezbyt romantyczne zabiegi. Pozostał żal. Wciąż pragnęła mieć dziecko, zostać matką... Czasami budziła się w nocy i do rana wpatrywała się w sufit, dręczona poczuciem wewnętrznej pustki i rozdzierającego, beznadziejnego bólu. Nagle wokół niej zacisnęły się silne ramiona. To był Richard. – Co tutaj robisz? – szepnął wprost do jej ucha. – Powinnaś coś na siebie włożyć, inaczej zachorujesz. Potrząsnęła głową, chcąc odpędzić od siebie ponure myśli, i uśmiechnęła się do męża. – Nie sądzę. Przecież zawsze mnie ogrzejesz... Posłał jej przewrotny uśmiech. Zupełnie nie wyglądał na swoje trzydzieści pięć lat, już prędzej na dwadzieścia, kiedy po raz pierwszy go spotkała, najwyżej na dwadzieścia pięć, kiedy to wzięli ślub. Richard mrugnął do niej porozumiewawczo. – Masz rację. Moglibyśmy się rozebrać i zrobić to tu i teraz. – Obrzydliwa perwersja – mruknęła, zarzucając mu ręce na szyję. – Z przyjemnością tego spróbuję. Zaśmiał się i pochylił głowę, tak że ich czoła się zetknęły. – Ciekawe, co pomyśleliby nasi goście. – Na szczęście są zbyt dobrze wychowani, żeby przychodzić tu bez pytania. – A jeśli niektórzy nie są? – To dowiedzą się o nas czegoś nowego. – Co ja bym bez ciebie zrobił?! – Pocałował ją lekko, a potem cofnął się, żeby spojrzeć jej w oczy. – Chyba już czas na moje wystąpienie, co? – Denerwujesz się? – Kto, ja? – Ze śmiechem odrzucił do tyłu głowę. – Nigdy! Kate wiedziała, że mówi prawdę. Zawsze zadziwiała ją jego pewność siebie. Dzisiaj chciał ogłosić, że ma zamiar ubiegać się o stanowisko prokuratora okręgowego St. Tammany, ale zupełnie się nie denerwował. Nie nurtowały go żadne wątpliwości, nie obawiał się, czy ma wystarczające kwalifikacje. Wręcz przeciwnie, oczekiwał, że rodzina, przyjaciele, znajomi z pracy oraz przedstawiciele miejscowych władz przyjmą tę wiadomość z aplauzem. Był też przekonany, że z całą pewnością wygra wybory, i to bez większego wysiłku. Bo Richard zawsze był gwiazdą, kimś wybranym z tysięcy. Kolejne sukcesy przychodziły mu równie łatwo, jak innym samo przychodzenie do pracy. – Jesteś pewny, że Larry, Mike i Chas cię poprą? – spytała o jego wspólników z kancelarii Nicholson, Bedico, Chaney & Ryan. – Oczywiście. A ty, Kate? – Spojrzał jej prosto w oczy. – Jesteś pewna, że chcesz mnie poprzeć? Jeśli wygram, nasze życie bardzo się zmieni. Co prawda znajdziemy się na świeczniku, ale właśnie dlatego będą nam się uważnie przyglądać i stracimy sporo z naszej prywatności. – Chcesz mnie przestraszyć? – spytała prowokacyjnie, tuląc się do niego. – Jasne, że zawsze będę ci pomagać, a ty lepiej zapomnij o owym ,,jeśli’’, bo wiem, że na pewno wygrasz. – Tak, bo jesteś przy mnie. Chciała to zbyć jakimś żartem, ale mąż wziął ją za ręce.\nPosted in: Bez kategorii Tagged: prawdziwy żurek, krupa instagram, dodatki do czerwonej sukienki,\nI w dodatku zakochała się w nim tak samo, jak on w niej.\nNa tym właśnie polegała część cudu. Bo skoro Karo mówiła o sobie „nic specjalnego", to Matthew wiedział, że do niego odnosi się to w dwójnasób. Miał nieco poniżej metra dziewięćdziesiąt wzrostu, był ...\t[Read more...]\nz nim w jedną całość.\nCichy okrzyk, jaki wydobył się z jego piersi, jeszcze mocniej ją rozpalił. Tanner na mgnienie odsunął się nieco i wyszeptał jej ...\t[Read more...]\nsłuchać jego komplementów — zażartowała lady Rothley.\nLecz widząc wyraz twarzy Tempery, dodała szybko: — Nie martw się, zdaję sobie sprawę, że książę jest rybką, którą chcemy złowić, a ja — przynętą. Nie umknie ...\t[Read more...]


Chwytanie, trzymanie, przyspieszenie ... jak nigdy dotąd – Piab\nHome / Chwytanie, trzymanie, przyspieszenie ... jak nigdy dotąd\nChwytanie, trzymanie, przyspieszenie ... jak nigdy dotąd\nNowe wargi zaprojektowane do przenoszenia torb i woreczków jako nowy dodatek do przyssawek piGRIP®.\nPiab, wiodący dostawca technologii próżniowej, wprowadza wiele nowych dodatkowych elementów specjalnie zaprojektowanych do piGRIP®, pierwszych konfigurowalnych przyssawek dostępnych na rynku.\nNowe przyssawki piGRIP® „Bag Lip” (do toreb) dostępne są w trzech średnicach i zostały zaprojektowane do obsługi toreb i worków w sposób bardziej skuteczny niż inne, dostępne na rynku. Specjalna budowa wargi w połączeniu ze sztywną i wytrzymałą konstrukcją mieszka i podstawy piGRIP® pozwala na szybkie przenoszenie torebek oraz uzyskiwanie przyspieszeń nigdy wcześniej nie uzyskiwanych w automatycznym przenoszeniu worków. Oprócz regularnych, plastikowych toreb z suchą żywnością (np. frytki), nowe wargi piGRIP® „Bag Lip” zostały zaprojektowane, aby mieć doskonałą przyczepność na woreczkach wypełnionych płynem lub mokrą/suchą żywnością/substancjami. Materiał wargi spełnia wymagania FDA.\nDzięki możliwości pracy z większymi przyspieszeniami i szybkością podnoszenia, maszyny mogą pracować szybciej, co prowadzi do krótszych cykli produkcyjnych oraz zwiększenia ogólnej wydajności. Warga do toreb najlepiej sprawdza się pracując przy niskim poziomie próżni z małym przepływem podciśnienia, co przekłada się na znaczną oszczędność energii zużywanej przez pompę próżniową.\nZwiększenie niezawodności można uzyskać montując do przyssawek piGRIP® Ograniczniki Przepływu. Podczas pracy chwytaka ze szczelnymi przedmiotami o różnej wielkości, zdarza się, że niektóre przyssawki mogą nie mieć kontaktu z przenoszonym elementem. Powoduje to, że pompa próżniowa pracuje z maksymalną wydajnością, aby skompensować wyciek powietrza. Taka sytuacja może doprowadzić do upadku przenoszonego elementu. Ogranicznik przepływu posiada mały otwór, który zmniejsza wyciek w przyssawce nie mającej kontaktu z powierzchnią przenoszonego elementu. Jednocześnie chwytak jest w stanie bezpiecznie i niezawodnie obsługiwać część przyssawkami, które są w kontakcie z uchwyconym elementem.\nDla przyssawek Piab piGRIP® dostępne są już również mocowania „na wcisk”. Dzięki temu możliwa jest bardzo szybka modernizacja zamontowanych na maszynie przyssawek.\nJako konfigurowalny produkt, przyssawki piGRIP® składają się z oddzielnej wargi, mieszka i podstawy. Aktualnie dostępne są 6-cio fałdowe mieszki, które są dwa razy wyższe od poprzednio dostępnych. Bardzo długi skok umożliwia pobieranie elementów w wąskich i głębokich miejscach, gdzie można było do tej pory tą pracę wykonać znacznie droższymi siłownikami. 6-cio fałdowe mieszki dostępne są dla wszystkich rozmiarów przyssawek piGRIP®.


Prezydent spotkał się z górnikami w Bełchatowie — Radio Łódź\nnie, 24 lis 2019 07:55:52 +0100\nPrezydent spotkał się z górnikami w Bełchatowie\nW sobotę 23 listopada prezydent Andrzej Duda wziął udział w tradycyjnym spotkaniu górniczym - Karczmie Piwnej.\nByła to krótka, trwająca około półtorej godziny wizyta, zamknięta dla mediów.\nPodczas przemówienia Andrzej Duda podkreślił swoje poparcie dla odkrywki Złoczew. Górnicy wręczyli prezydentowi pamiątkowy rysunek przedstawiający głowę państwa w górniczym stroju, otwierającego tę kopalnię\nKarczmy piwne to biesiady górników organizowane z okazji świąt i spotkań górniczych od połowy listopada do końca stycznia. Wszyscy, którzy biorą w nich udział mają na sobie galowy mundur. Biorą w nich udział górnicy i osoby związane z górnictwem. Tradycja nakazuje przyjęcie do stanu górniczego osoby z najmłodszym stażem w tym zawodzie.\nSpotkanie zorganizowano w Zespole Szkół Ponadgimnazjalnych nr 1. W miejscu uroczystości pojawili się kibice GKS-u Bełchatów, protestujący w obronie klubu piłkarskiego, któremu grozi upadek klubu, po tym jak ogłoszono, że PGE nie jest już sponsorem drużyny.\nKibice GKS-u wyszli na ulice Bełchatowa Katarzyna Lubnauer zrezygnowała z funkcji przewodniczącej Nowoczesnej Biegacze z całej Polski na starcie "Bełchatowskiej Piętnastki"


BLUZKA - 59-253 NERO\nart: 59-253 NERO\nSzczegóły: Niebanalna bluzka wykonana z wysokogatunkowej, bawełnianej tkaniny. Nietuzinkowego charakteru dodają wstawki z denimu oraz tiulu z wielobarwnymi, kwiatowymi haftami. Model posiada okrągły dekolt oraz rękawy o długości 3/4 z delikatnie obniżoną linią przeszycia. Fason rozszerza się ku dołowi na kształt litery A. Dół prosto zakończony, z dłuższym tyłem, który został podszyty listwą z denimu. Całość w swobodnym stylu. Prezentowana bluzka stworzy idealny zestaw ze spodniami marki UNISONO.\nDługość pośrodku tyłu dla rozmiaru uniwersalnego wynosi około 60 cm, szerokość na wysokości klatki piersiowej wynosi około 48 cm.\nart: 59-253 NERO59,00\nBLUZKA ART: 59-253 NERO


„Protesty i strajki to są formy działalności związków zawodowych wszędzie w demokratycznych krajach na świecie” – Zakład górniczy Sobieski\n„Protesty i strajki to są formy działalności związków zawodowych wszędzie w demokratycznych krajach na świecie”\n„Jak mógł ustać kryzys, którego… nigdy nie było?” – zastanawia się prof. Ryszard Bugaj w rozmowie z dziennikiem „Polska the Times”.\nJak zauważa były doradca prezydenta Kaczyńskiego, choć obecnie można zauważyć kilka symptomów poprawy sytuacji gospodarczej, to nie ma gwarancji, że jest to zmiana trwała.\nJest też kwestia definicji kryzysu. Tusk zdaje się stawiać znak równości między kryzysem a recesją. Z różnych ważnych powodów należy kryzys utożsamiać po prostu z nasileniem negatywnych perturbacji (wysokie bezrobocie, nierównowaga budżetowa itp.). Z tym mamy nadal do czynienia i perspektywy nie są dobre. – mówi prof. Bugaj.\nPrezydencki doradca odnosi się również do zapowiadanych protestów Solidarności. Jego zdaniem akcja związkowców jest jak najbardziej uzasadnione, a walka z elastycznym czasem pracy i podwyższonym wiekiem emerytalnym leży w naturalnym kręgu zainteresowań związków zawodowych, które z definicji muszą dbać o interesy pracowników. Nie ma też nic dziwnego w formie tych protestów.\nProtesty, strajki to są formy działalności związków zawodowych wszędzie w demokratycznych krajach na świecie – zauważa Bugaj.\nZdaniem rozmówcy dziennika NSZZ Solidarność powoli ale skutecznie zmienia swój wizerunek z populistycznej organizacji „zadymiarskiej” na rzecznika praw pracowniczych.\nKluczową sprawą dla związku jest zmiana postrzegania go przez opinię publiczną. To się zresztą trochę poprawia. Piotr Duda jest bardzo sprawny. Namawiam znajomych działaczy, żeby się postarali o wzmocnienie aktywności eksperckiej związku, żeby – na przykład – gdy się coś dzieje w gospodarce – istniał „adres”, pod który może zawsze dziennikarz zadzwonić i otrzymać komentarz – twierdzi ekonomista.\nZdaniem Bugaja Solidarność powinna też poważnie rozważyć stworzenie swojej reprezentacji politycznej, ale nie w Sejmie – jak to było za czasów AWS – ale wyłącznie w Senacie.\nW senacie „nie ma rządu”, są ustawy. Obecność w senacie sprzyjałaby podejmowaniu inicjatyw referendalnych, ponieważ konstytucja przewiduje, że referendum może być ogłoszone na wniosek prezydenta, zatwierdzony większością głosów przez senat – podkreśla Bugaj. I wyjaśnia:\nSpodziewam się, że w najbliższych wyborach frekwencja może być nawet poniżej 40 procent i wtedy wyłoni się większość, na którą głosowało 20 albo mniej procent ludzi. Wówczas, kiedy formalna rządząca większość zagalopuje się, forsując interesy swoich wyborców, swojego targetu, będzie potrzebny ktoś, kto będzie rzecznikiem większości. W takiej sytuacji referendum może zapobiec rozstrzygnięciu w imię interesów mniejszości. To jest demokratyczna i rozsądna droga.\nPoprzedni wpisPoprzedni Msza w intencji Solidarności\nNastępny wpisNastępny Branżowy dzień protestu – Warszawa 11.09.2013 r.


Odświeżony Volkswagen Sharan - motogazeta mojeauto.pl\nmojeauto.pl > motogazeta > Premiery > Odświeżony Volkswagen Sharan\n2015-02-18 źródło: Volkswagen mojeauto.pl\nWśród zmian stylistycznych warto jedynie wspomnieć o nowych tylnych światłach wykonanych w technologii LED. Poza tym pojawiły się nowe wzory felg i nowe kolory nadwozia. Wnętrze zostało odświeżone dzięki nowym elementom dekoracyjnym, nieco zmieniony kształt ma kolumna kierownicy, a fotele będą mieć funkcję masażu.\nWięcej nowości za to mamy pod maską. Oferta jednostek napędowych poszerzona zostanie o dwa nowe silniki TSI o mocy 150 i 220 KM. Moc najmocniejszego silnika wzrosła o 20 KM. Z kolei nowe diesle będa oferowane w trzech odmianach - 115-, 150- - 184-konnej. Poza najmniejszym dieslem wszystkie silniki mogą współpracować z 6-biegową dwusprzęgłową skrzynią biegów (DSG), umożliwiającą korzystanie z funkcji tzw. żeglowania. Najmocniejszy diesel oferowany jest z przekładnią DSG w standardzie, a 150-konny wariant silnika wysokoprężnego może być połączony z napędem na 4 koła (4Motion).\nZnacznie wzbogaci się oferta różnych systemów, które mają zapewnić kierowcy oraz pasażerom wyższy komfort oraz bezpieczeństwo podczas jazdy. Seryjnie dostępny jest system automatycznego hamowania po kolizji, za dopłatą m.in. system Front Assist monitorujący otoczenie wokół samochodu i ostrzegający kierowcę, gdy jego pojazd za bardzo zbliży się do auta jadącego z przodu. Funkcja awaryjnego hamowania w mieście (City Emergency Braking), będąca częścią systemu Front Assist, powoduje z kolei automatycznie pełne hamowanie samochodu, jeśli ten porusza się z prędkością do 30 km/h i grozi mu kolizja. Po raz pierwszy w dużym vanie Volkswagena dostępny jest aktywny tempomat z systemem automatycznej regulacji odstępu od poprzedzającego pojazdu (ACC).\nNowe na liście wyposażenia dodatkowego są ponadto trzecia generacja systemu wspomagającego parkowanie Park Assist, system Blind Spot (podczas zmiany pasa ruchu ostrzega o obecności pojazdów w martwym polu) oraz Rear Traffic Alert, system informujący podczas manewrowania na wstecznym biegu o samochodach nadjeżdżających z boku.\nCałkowicie zmieniono systemy audio oraz radiowo-nawigacyjne. Urządzenia z dotykowymi ekranami (6,5- albo 5-calowymi) zapewniają wygodę obsługi i dostępu do wszystkich funkcji. Jako jeden z pierwszych modeli Volkswagena, Sharan może być wyposażony w system App Connect; dzięki funkcji MirrorLink, Android Auto (Google) oraz Car Play (Apple) nowy system multimedialny może być zintegrowany z licznymi aplikacjami.\nW chwili rozpoczęcia sprzedaży - w Niemczech już w kwietniu, w sierpniu w Polsce - pojawią się dwie wersje o ekskluzywnym charakterze – Sharan Ocean i Sharan Beach. Będą one dostępne w kolorach "Hudson Bay Blue" oraz "Crimson Red", obydwa lakiery pojawiają się po raz pierwszy w gamie Sharana i zostały zarezerwowane wyłącznie dla modeli specjalnych. Wygląd zewnętrzny tych aut wzbogacają m.in. 16-calowe obręcze kół, wykonane z lekkich stopów i odznaczające się nowym wzorem oraz relingi dachowe w kolorze srebrnym.\nTematy w artykule: Volkswagen Volkswagen Sharan targi Genewa Geneva Motor Show 2015\nnajbardziej będą mnie fascynować te relingi w kolorze srebrnym. Coś wspaniałego! :-) :-)


„7 cudów Wrocławia i Dolnego Śląska” dla dzieci | go.wroclaw.pl\nWydarzenia > Edukacja i rozwój > Zajęcia dla dzieci, Dla dzieci, ESK > „7 cudów Wrocławia i Dolnego Śląska” zobacz z dziećmi\n„7 cudów Wrocławia i Dolnego Śląska” zobacz z dziećmi\nOtwarta w Ratuszu wystawa „7 cudów Wrocławia i Dolnego Śląska” to świetna okazja, by pokazać dzieciom najciekawsze i najwspanialsze zabytki i obiekty naszego regionu. Dzieci nie będą się nudzić – organizatorzy przygotowali dla nich atrakcje, dzięki którym zapamiętają wyjątkowe zdarzenia z historii Dolnego Śląska.\nTytułowe „siedem cudów” to siedem obszarów kultury – krajobraz, język, sztuka, nauka, architektura, religia i spotkanie – które stały się przyczynkiem do zaprezentowania najcenniejszych zabytków regionu.\nKsięga henrykowska, czyli żarna\nJak zachęcić dzieci, by zainteresowały się Księgą henrykowską? Jak ożywić zapisane w niej pierwsze polskie zdanie? Nic prostszego – dzieci mają do dyspozycji żarna. Będą mogły nimi poruszyć i przekonać się co znaczy słynne „ ia pobrusza”.\nSztuka, czyli zbuduj ołtarz\nNajlepiej poznawać sztukę studiując dzieła wybitnych mistrzów, ale jak przekonać do tego dzieci? Twórcy wystawy przygotowali dla najmłodszych nietypową układankę. Podzielili na fragmenty poliptyk „Zwiastowania z jednorożcem”. Trzeba z nich ułożyć cały ołtarz, a potem poszukać jednorożca. Można też zobaczyć scenę, na której mały Jezus uczy się chodzić.\nZostań naukowcem i wydaj swoją gazetę\nW części poświęconej nauce można oglądać pierwsze w Europie naukowe czasopismo „Miscellanea Curiosa Medico-Physica Academiae Naturae Curiosorum sive Ephemerides Germanicae”, które swoją redakcję miało we Wrocławiu. Nie musimy wymagać od dziecka, by zapamiętało tę skomplikowaną nazwę, ale niech skojarzy fakt, że Wrocław był pierwszy w tej dziedzinie i niech samo wydrukuje sobie własną naukową gazetę i przeczyta z uwagą wiadomości w niej zawarte. W tej sekcji na dzieci czekają papier, tusz, specjalne ramki i stemple, za pomocą których skomponują swoje wydawnictwo.\nKodeks lubiński – ożyw bohaterów średniowiecznego komiksu\nHistoria nie musi być nudna, zwłaszcza jeśli chodzi o historię życia najsłynniejszej dolnośląskiej świętej – św. Jadwigi. Kodeks, który opowiada o jej życiu ufundował w XIV wieku jej prapraprawnuk książę Brzegu Ludwik I. Chciał uczcić jej pamięć i przypomnieć o kulcie świętej. I choć oryginalny dokument znajduje się dziś w J. Paul Getty Museum w Malibu to na wrocławskiej wystawie możemy z bliska obejrzeć przepiękne miniatury przedstawiające sceny z życia św. Jadwigi. Średniowieczny komiks dzieci mogą ożywić poruszając różnymi pokrętłami i wajchami. W górę powędrują cegły na budowie, konie będą potrząsać głowami, a postacie rękami.\nNa jednej ze ścian wyeksponowano karty pocztowe przedstawiające wrocławskie i dolnośląskie krajobrazy oraz słynne zabytki. Każda karta na rewersie ma mapkę, na której zaznaczono miejsce pochodzenia lub lokalizację przedstawionego na awersie obiektu. Kartki można sobie wziąć, albo napisać na nich pozdrowienia lub uwagi do organizatorów wystawy i wrzucić do skrzynki znajdującej się na wystawie.\nMax Berg, sławny architekt, któremu Wrocław zawdzięcza Halę Stulecia, nie przypuszczał, że model jego najsłynniejszego dzieła będzie można wydrukować na drukarce 3D albo ułożyć z klocków. Dzieciaki będą miały okazję poznać budowlę wpisaną na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO z bliska.\nNa deser zabawa dla uważnych odwiedzających – dopasuj ilustracje przedstawiające pokazywane na wystawie zabytki. Jeśli zrobisz to poprawnie rozbłysną, jeśli się pomylisz masz kolejną szansę.\nDla dzieci będzie też w ratuszu przygotowana sala zabaw, w której będą mogły jeszcze lepiej poznać prezentowane na wystawie obiekty i historyczne wydarzenia. Organizatorzy zadbali też, by odwiedzające wystawę rodziny z dziećmi mogły skorzystać ze specjalnie przygotowanej ścieżki. Rodzice zaopatrzeni w specjalną kartę będą mogli być animatorami dla swoich dzieci – razem z nimi rozwiązywać zagadki i łamigłówki, odkrywać tajemnice. Sala zabaw i karta do rodzinnego zwiedzania będą dostępne po feriach.\nWystawa 7 Cudów Wrocławia i Dolnego Śląska, organizowana przez Ośrodek „Pamięć i Przyszłość”, to jedno z najważniejszych wydarzeń odbywających się w ramach programu Europejskiej Stolicy Kultury Wrocław 2016. Można ją oglądać od 4 lutego do 14 maja w Sali Mieszczańskiej wrocławskiego Starego Ratusza.\nNormalny – 7 zł, Ulgowy – 5 zł, Rodzinny – 10 zł, Bilet szkolny – 1 zł* Godziny otwarcia środa – sobota 10.00 – 17.00 niedziela 10.00 – 18.00 poniedziałek – wtorek – ekspozycja nieczynna\nRynek Ratusz, 50-116 Wrocław


Renata Przemyk zaśpiewa w Świdnicy – ws-24.pl\nJeszcze tylko do końca lutego można nabyć bilety na koncert Renaty Przemyk w promocyjnej cenie 60/50 zł. W marcu cena wzrasta do 70/60 zł.\nRenata Przemyk zaśpiewa w Świdnicy 8 marca o godz. 19.00 w sali teatralnej ŚOK.\nBilety do nabycia w Informacji Turystycznej, ul Wewnętrzna 2, tel. 74 852 02 90.\nTags: Przemyk Świdnica


KUKE: Umowa o współpracy z United Kingdom Export Finance | Rynek ubezpieczeń | Gazeta Ubezpieczeniowa – Portal\nStrona główna Rynek ubezpieczeń KUKE: Umowa o współpracy z United Kingdom Export Finance\nKUKE: Umowa o współpracy z United Kingdom Export Finance\nKorporacja Ubezpieczeń Kredytów Eksportowych (KUKE) podpisała ze swoim brytyjskim odpowiednikiem, United Kingdom Export Finance (UKEF), porozumienie o współpracy w zakresie wzajemnej reasekuracji kredytów eksportowych. To szesnasta umowa tego typu zawarta przez polskiego ubezpieczyciela.\nDzięki porozumieniu możliwe stało się reasekurowanie przez KUKE kredytu finansującego polskie dostawy w ramach większego projektu eksportowego ubezpieczanego w całości przez UKEF. Umowa ta działa na zasadzie wzajemności, co oznacza, że można również włączyć w zakres gwarantowanych przez polski skarb państwa ubezpieczeń eksportowych dostaw częściowo realizowanych przez podmioty brytyjskie, a ubezpieczanych przez UKEF.\n– To duże ułatwienie dla polskich eksporterów współpracujących na rynkach trzecich z brytyjskimi kontrahentami. Przede wszystkim oznacza przyspieszenie procedury ubezpieczania międzynarodowych projektów przez zastosowanie prostszych rozwiązań w finansowaniu, czyli jednolitych warunków płatności za towary dostarczone przez polskich i zagranicznych eksporterów oraz uzyskanie jednej polisy ubezpieczeniowej zamiast dwóch wystawianych w takich przypadkach przez obie agencje. Niezależnie od dalszego rozwoju sytuacji z członkostwem Wielkiej Brytanii w Unii Europejskiej, jesteśmy gotowi wspierać projekty naszych rodzimych firm realizowanych przy współpracy z brytyjskimi kontrahentami na rynkach trzecich – powiedział Janusz Władyczak, prezes KUKE.\nSpośród zawartych przez KUKE 16 umów o reasekuracji z innymi agencjami kredytów eksportowych jedynie cztery dotyczą krajów spoza UE: Kanady, Kazachstanu, Korei Południowej i Szwajcarii. – Staramy się jak najczęściej włączać jako reasekurator w duże transakcje międzynarodowe, w których uczestniczą polskie firmy, by obniżać w nich ryzyko i koszt finansowania oraz czynić je wykonalnymi. Z UKEF podjęliśmy już rozmowy na temat kilku wspólnych projektów, gdzie obok siebie występują polskie i brytyjskie firmy. Pierwsze rezultaty zobaczymy już na początku 2020 r. – podkreślił Janusz Władyczak.\nPoprzedni artykułBędą zmiany w zarządzie PZU SA?\nNastępny artykułUNIQA dla Biznesu stawia na eksperckość i zaangażowanie\nKUKE: Zabezpieczenie kredytu na ukraiński kontrakt Unibep\nPZU: Nowa kampania marki pracodawcy


Czerwona kontrolka kierownicy, brak wspomagania - Forum SKODA RAPID\nCzerwona kontrolka kierownicy, brak wspomagania\nBigi czerwiec 2018\nWczoraj, jadąc na wakacje spotkała mnie niemiła niespodzianka. W pewnym momencie w trakcie jazdy na prostej drodze wywaliło kontrolkę układu kierowniczego i odłączyło wspomaganie. Musiałem tak jechać 150 km bo inaczej spierdzielil by mi samolot. Próbowałem to zresetować poprzez wyłączanie silnika, wyciąganie kluczyka ze stacyjki ale nic. Auto ma 2 lata i 23 tys przebiegu. Teraz pytanie czy wracać autem na kołach czy laweta i do Aso ...jest na gwarancji jeszcze\nJak dasz radę jechać to jedź do ASO w swoim miejscu zamieszkania. Wspomę masz w pełni elektryczną więc nic się nie stanie tylko mięśnie poćwiczysz.\nCiekawe jaki błąd wywaliło, wspomaganie jest w środku widać je nad pedałami. Używka ok 500zl jak auto po gwarancji, chyba że bezpiecznik poszedł.\nAuto stało tydzień na parkingu, dziś odpalam i nic, wszystko wróciło do normy. W trasie tez ok a na poniedziałek umówiony serwis. Znając życie błędów żadnych nie wywali, teraz nie wiadomo w czym problem bo może jakieś zwarcie poszło, dodam ze mam radio chińczyka wstawione\nBłędy na bank są w pamięci. Jak masz możliwość, to sczytaj i zapisz. ASO może błąd skasować i powiedzieć, że nic nie ma...\nWywaliło błąd spadku napięcia - wtedy zapewne odcieło wspomaganie. Winowajcą może być chinskie radio albo box, radio co jakis czas wywala mi błędy po chińsku w nawigacji...\njercen czerwiec 2018\nPodejrzewam, że stan aku masz sprawdzony i dobry.\nSprawdź, skąd masz zasilany box czy radio. Zmierz wielkość poboru prądu przez poszczególne jednostki. Możliwe, że przy podłączeniu urządzeń w jedną sekcję instalacji, dochodzi do miejscowego przeciążenia (spadku napięcia), przy poprawnej lub nie zmienionej pracy pozostałych.\nJedna z prostszych metod - odłącz na jakiś czas radio, obserwuj zachowanie elektroniki. Znajdziesz potwierdzenie, czy to radio jest powodem problemów.\nRadio siedzi rok, box też i nie było wcześniej takich akcji, teraz to zdarzyło się pierwszy raz - i jak narazie odpukać ostatni. Czasem żeby spadło chwilowo napięcie wystarczy że załączy sie wiatrak chłodnicy i wtedy wszystko na ułamek sekundy przygasa, a aku w 1.2 to ma moc kilku paluszków alkaicznych ;)\nPrzy takim układzie (rok bez zakłóceń) zerknij na akumulator. Pewnie nie masz miniakumulatora (37 Ah) ale niezależnie od tego, przy włączeniu każdego większego odbiornika, napięcie w sieci w chwili załączenia spadnie. Sprawdź stan aku, ew. podładuj go.\nNiezaleźnie od tego, sprawdza się ciągły monitoring napięcia akumulatora, prostym miernikiem napięcia. Są takie w postaci wtyczki do gniazda zapalniczki jak i małe, panelowe, do zamontowania na stałe.\nRobi91 grudzień 2018\nCześć- aby nie tworzyć nowego tematu podepnę się tutaj. Otóż autko stało jakiś tydzień na parkingu, dziś udałem się na mała przejażdżkę i przy parkowaniu (ciasno- ekstremalnie duzo kręcenia) Bang- odcięło wspomaganie.\nPojawiła się jedynie pomarańczowa kontrolka wspomagania. Po restarcie silnika wszystko wróciło do normy. Czy winny możne być akumulator - jego niedoładowanie lub coś w tym stylu?\nRapid LB, 1.2 CBZB 105 KM, MY 2013, Ambition, Rosso Brunello, 86 000, Berlin\nPrędzej przegrzanie/przeciążenie systemu wspomagania kierownicy.\nMała ilość energii aku sygnalizowana jest innym komunikatem.\nKurcze może mogło tak być bo wjechałem w stos mokrych, zbitych liści. No nic, przegonie Rapia jutro pozadnie i zobaczę czy bedzie jakies fochy strzelal.


Nowe osiedle powstaje w centrum Krakowa Gość: ed\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 20.02.12, 06:20\ni oczywiście nic dla dzieci lub młodych :( Gość: judaszowy\nGość: Sarka farka\nIP: *.home.aster.pl 20.02.12, 07:23\nBądź na bieżąco z najlepszymi dyskusjami. Polub nas dramat\nIP: *.uek.krakow.pl 20.02.12, 07:23\nIP: *.ip.netia.com.pl 20.02.12, 08:28\nO zmianie charakteru inwestycji "przekonywali architekci ze stowarzyszenia Przestrzeń - Ludzie - Miasto". Jacy architecji ??? Krajobrazu, studenci ? Ludzie którzy nie mają pojecia o pracy zawodowej, swoje teorie snują w oparciu o utopijne wizje miasta. Ludzie zejdźcie na ziemię, kupcie sobie kawałek terenu i budujcie swoje "piękne" budynki godne tego miasta. Mamy taką rzeczywistośc a nie inną, każdy może wybudować jak mu się podoba ( byle zgodnie z wuzetką albo miejscowym planem ). Grodzenie osiedli jest słabe, ale tego też prawo nie zabrania.\nIP: *.gigainternet.pl 20.02.12, 15:40\nIP: *.blast.pl 20.02.12, 16:05\nIP: *.opera-mini.net 20.02.12, 17:51\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 20.02.12, 21:03\nIP: *.aster.pl 20.02.12, 21:54\nIP: *.imbasymetria.pl 22.02.12, 14:27\nIP: *.aster.pl 22.02.12, 16:07\nTak, szczególnie na terenie Cystersów (gdzie plan wprowadza zakaz na całym obszarze jest niebywała liczba ogrodzeń. Szczególnie zabytkowych. Może bajek tu nie opowiadajmy. Dla porządku przytaczam sformułowanie z MPZP Browar Lubicz - jak widać obowiązek otwarcia terenu jest wyartykułowany nader jasno, szczególnie w połączeniu z obowiązkiem wprowadzania powierzchni usługowej. w zabudowie o funkcji mieszkaniowo-usługowej [czyli całość MPZP] – obowiązuje zakaz wprowadzania ogrodzeń; teren winien spełniać funkcję przestrzeni miejskiej publicznej ogólnie dostępnej zarówno od ul. Lubicz jak i od ul. Strzeleckiej;\nIP: *.dynamic.chello.pl 20.02.12, 08:00\nIP: *.dynamic.chello.pl 20.02.12, 08:36\nIP: *.187.255.110.ip.abpl.pl 20.02.12, 09:02\nIP: *.opera-mini.net 20.02.12, 09:25\nIP: *.ip.netia.com.pl 20.02.12, 09:47\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 20.02.12, 10:14\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 20.02.12, 10:18\nIP: *.ip.netia.com.pl 20.02.12, 10:31\nUŻYTKOWNIKU "Kta" - zwracam Ci uwagę że "Tłumokiem" możesz nazywac swojgo starego jak się z nim codziennie witasz...Ja tylko napisałem że niezmiernie mnie bawią te wszytskie "ruchy obywatelskie" domagające się od prywatnych właścicieli dogradzania własnego terenu. To nigdy nie był teren miasta. Należał do mienia wojskowego które sprzedało go w prywatne ręce. Jak ktoś chce go ogrodzić to jego sprawa, to NIE JEST TEREN PUBLICZNY !. A jak się nie podoba to proponuję zrobic obywatelską zrzutkę na pozostałe działki w centrum i zrobienia tam przestrzeni dla wszytskich. Odpowiedz\n> jskowego które sprzedało go w prywatne ręce. Dlatego nie mozna bylo na nim robic planow zagospodarowania przestrzennego.\nMam wrazenie, ze niektorzy chcieliby, zeby Krakow byl jak forteca, w ktorej kazdy skrawek terenu otoczony jest murem. Ludzie poruszaliby sie tylko miedzy plotami, albo w swoich samochodach. Swiat musi byc bardzo ciekawy zza krat, albo szyby samochodu. Mam jednak nadzieje, ze nie dojdzie do takiej degeneracji tego miasta.\nIP: *.ip.netia.com.pl 20.02.12, 11:07\n> ch dresów. Osiedlowych dresow? To ogrodzenie murem co spowoduje? Ze beda ogrodowymi dresami?\nGość: też arch.\nIP: *.dsl.chcgil.sbcglobal.net 20.02.12, 23:40\n(jesli rada mieszkańców uzna, że bramy nie są potrzebne, to je otworzy i będzie to wspólna decyzja nowych właścicieli tego terenu).\nIP: *.dsl.chcgil.sbcglobal.net 22.02.12, 08:30\nraz są nimi ściany budynku, innym razem płot / czy inne ogrodzenie - w jednym i w drugim przypadku na teren prywatny nie masz wejścia/. Dla przechodniów pozostaje chodnik, w wielu miejscach bardzo wąski\nNie widzę powodu, dla którego obywatele z apartamentów mają mieć mniej praw niż obywatele z domków: albo mamy własość ...i decydujemy o tym co nasze ... albo posiadanie własności jest fikcją. Odpowiedz\n> posiadanie własności jest fikcją. Jak chcesz sobie porozmawiac o wlasnosci, to polecam wizyte w Mogadiszu. Na pewno zrewizujesz swoje poglady.\nZ tym, ze na Bijlmermeer nie bylo az tak gestej zabudowy, jak na polskich osiedlach i nikt nie byl tak glupi, zeby wszystko otoczyc ekranami akustycznymi. Ploty popieraja tylko ci, ktorzy sa zbyt krotkowzroczni, glupi badz skapi, zeby wiedziec, do czego to prowadzi.\nIP: *.dsl.chcgil.sbcglobal.net 24.02.12, 08:14\n-jeśli nie rozumiesz, czym jest teren prywatny, prywatna nieruchomość ...to trudno z Tobą dyskutować. Koncept "prywatnej własności" jeszcze do Ciebie chyba nie dotarł :-) Właściciel nieruchomości ma prawo decydować, kto na jego terenie będzie, a kto nie, w takim m.in. celu nabywa się nieruchomość, to jeden z jego - właściciela nieruchomości – przywilejów i nie ma znaczenia, czy to dom jednorodzinny, szeregówka, apartamentowiec, biurowiec, fabryka, kościoł, dom partii, Ty też decydujesz, kto do Ciebie przychodzi. -gdy Twoja wspólnota mieszkańców uzna, ze może na swej drodze wewnętrznej zarobić, to może wprowadzi myto :-) ....myto w Krk ? :-) :-) :-)\n-....działka nie musi być zabudowana w granicy..., nie musi, ale "może" ...i budujący może tak budować, jeśli spełni wymagania budowania w granicy; jest to jego decyzja, nie Twoja / inwestor nie będzie budował dla Twej wygody, bo Ciebie - przechodnia - w procesie inwestycyjnym nie ma; a raczej: reprezentują Cię przepisy budowlane, plany zagospodarowania itp. mające chronić interes społeczny. Inwestor buduje wg. swoich planów i założeń... w ramach istniejących przepisów...z rekreacją wewnatrz, ale nie dla wszstkich :-)/,\n> jego - właściciela nieruchomości – przywilejów Pan architekt to chyba z naszej politechniki - wydac to po impertynenckim tonie, arogancji i obrazaniu rozmowcy.\n> jego - właściciela nieruchomości – przywilejów Cos takiego: www.gazetakrakowska.pl/artykul/492825,oswiecim-kolekcjoner-smieci-zmora-mieszkancow,id,t.html ?\n> st to jego decyzja, nie Twoja Tak, tylko dlaczego ja mam za te decyzje placic np budujac ekrany akustyczne?\nJa bym nawet nie protestowal, gdyby ten teren wydzielic pozniej z miasta Krakow. Ba, szczesliwy bym byl. Niestety tak nie jest :/\n> - wzorce holenderskie mnie nie przekonują: No pewnie, ze nie - bo tam sie nikt nie grodzi.\n> tosują nasze? / Idiotyczny argument.\nCzemu wzorowac sie na Holandii? W poziomie zycia jest daleko przed Polska, a etap planowania i rozwoju miast ma juz praktycznie za soba (tzn to na Odpowiedz\n> i poza, Bo? Jakies uzasadnienie?\nIP: *.dsl.chcgil.sbcglobal.net 24.02.12, 06:27\ndużo takich "bloków" ( ...z pustymi ścinami) :-) :-) :-) jak bywałeś w "blokach" ... na Montelupich, Siemiradzkiego lub... Kobierzyńskiej\n...to się przyzwyczaiłeś do pustych ścian ...i Ci nie przeszkadzają Odpowiedz\nIP: *.naszasiec.net 20.02.12, 11:27\nIP: *.tktelekom.pl 20.02.12, 14:50\nGość: Krakus z Kleparza\nIP: *.187.236.144.ip.abpl.pl 20.02.12, 17:35\n"Światowa tolerancyjna metropolia", koń by się uśmiał. Prawdziwych Krakusów jest w Krakowie mniej niż 150 000. I nie obrażaj ludzi.\nGość: Krakus KNS\nIP: *.187.236.144.ip.abpl.pl 20.02.12, 23:08\neminey napisał: > Swoja droga te argumenty o ochronie prywatnej wlasnosci sa z reguly jednostronn\n> w tym sa najlepsi\nIP: *.aster.pl 20.02.12, 12:58\nNiemniej zauważę nieśmiało, że planowanie przestrzenne dotyczy także terenów prywatnych. NIESTETY armia załatwiła sobie wyłączenie z planowania terenów nie tylko użytkowanych na cele obronności ale i tych, których zamiar ma się pozbyć. A jak się nie podoba to proponuję zrobic\nA ja proponuję zrobić na odwrót: sprzedać publiczne ulice, a następnie zezwolić mieszkańcom na grodzenie. Zapewniam, że znajdą się w centrum wspólnoty, których stać będzie na wykupienie chodnika pod kamienicą. A tobie jak się nie podoba - to sobie przefruń. Co więcej, na wielu obszarach Krakowa scenariusz grodzenia istniejącej zabudowy wcale nie jest nieprawdopodobny, wręcz to grodzenie już się rozpoczęło. Im większa liczba nowych grodzonych osiedli, tym większe parcie na grodzenie starych. Choćby dlatego, że infrastruktura nowych osiedli (na czele z parkingową) jest znacznie gorsza niż tych drugich, których mieszkańcy nie mają ochoty dokładać się do wygód swoich nowych, ogrodzonych sąsiadów. Odpowiedz\nIP: *.imbasymetria.pl 22.02.12, 14:24\nasymetria od galerii krakowskiej. to już wiadomo jak będzie. ciekawe czy osiedle spełni normy przeciwpożarowe, bo krakowska jak dotąd jeszcze nie spełnia.\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 22.02.12, 12:23\nz taką architekturą to już tylko zwykłe blokowisko.Niestety widać ,że dobrzy studenci opuścili Asymetrie.Prezentowana architektura to zlepek pomysłów budynków już istniejących.Szkoda bo miejsce dobre. Odpowiedz\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 20.02.12, 10:16\nIP: *.ibd.gtsenergis.pl 20.02.12, 12:22\nIP: *.aster.pl 20.02.12, 14:57\nGość portalu: ttt napisał(a): > Bramy ani szlabany straży nie przeszkadzają, oni przejeżdza\nIP: *.ip.netia.com.pl 20.02.12, 15:22\n> Bramy ani szlabany straży nie przeszkadzają, oni przejeżdza > ją przez zamknięte bramy bez problemu. >W jaki sposób? Tak z ciekawości.\nGość: korek? niech żyje!\nIP: 93.159.164.* 20.02.12, 10:32\nIP: 213.134.163.* 22.02.12, 11:41\nUtrzymują takich zazdrosnych darmozjadów ja Wy! Zamiast siedzieć na forum i narzekać to się weźcie do roboty! Jak ktoś chce mieszkać na zamkniętym osiedlu w centrum i go na to stać to jego sprawa. I odpczepcie się bo nic Wam to tego!!! Skoro uważacie, że taki teren powinien być dostępny dla wszystkich mimo, że to teren prywatny to może ktoś inny może Wam wpuścić menela to mieszkania.\nnie płacimy podatków? Odpowiedz\nGość: prosto z niecki\nIP: *.kpn.net 20.02.12, 10:40\nIP: 77.236.24.* 20.02.12, 16:53\nbardzo trafna uwaga ale obawiam się, że odpowiedzi nie będzie, bowiem odpowiedź już była: "Kraków leży w niecce zatem będzie zadymiony" i tyle. Na forum jak widać dyskuja wrze nt grodzenia lub nie grodzenia, a nie duszenia lub nie duszenia. Widać jest to kwestia wtórna. I słusznie. Zaiste istotne jest to, czy się będziemy się dusić w grodzonym czy niegrodzonym osiedlu. Odpowiedz\nIP: *.free.aero2.net.pl 20.02.12, 10:44\nIP: *.ssp.dialog.net.pl 20.02.12, 11:51\nIP: *.imbasymetria.pl 22.02.12, 14:34\nIP: *.ib.uj.edu.pl 20.02.12, 13:29\nJak zwykle deweloperzy czarują nieistniejącą zielenią, której potem nikt nie zobaczy, bo jej miejsce w projekcie wykonawczym już zajmują parkingi. Odpowiedz\nIP: *.aster.pl 20.02.12, 15:00\nNie można. Niejeden naiwny już przegrał w sądzie, bo wizualizacja to tylko "wyobrażenie artysty", a czyjeś wizje nie mogą być przedmiotem umowy cywilnoprawnej. Odpowiedz\nIP: *.zax.pl 20.02.12, 21:37\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 20.02.12, 16:05\nIP: *.uek.krakow.pl 01.03.12, 12:02\nZegarki Seiko - prestiż


Jakie pokarmy można i czego nie można jeść przy cukrzycy? - Udar mózgu\nPokarmy dla cukrzycy - których z nich nie zaleca się spożywać\nNawet pomimo tego, że cukrzyca jest jedną z najtrudniejszych chorób, osoby z tą diagnozą żyją prawie jak wszyscy inni, wystarczy przy tworzeniu diety przestrzegać pewnych poprawek i dobierać odpowiednie składniki żywności. Jeśli wykluczysz z diety pokarmy, które są zabronione w cukrzycy, możesz uniknąć głównych problemów związanych z tą chorobą..\nCechą choroby jest nieprawidłowe funkcjonowanie układu metabolicznego i podwyższony poziom cukru we krwi. Choroba dzieli się na typy, pierwszy i drugi, w pierwszym przypadku osoba jest uzależniona od insuliny. Główną przyczyną tej choroby jest próchnica pod wpływem różnych chorób komórek trzustki. Pacjenci tego typu to najczęściej dzieci lub osoby poniżej 40 roku życia, które chorowały na choroby wirusowe, onkologiczne lub autoimmunologiczne. Przyczyną mogą być również najsilniejsze stresujące sytuacje, które występują stale..\nW przypadku cukrzycy typu 2 pacjenci nie są zależni od insuliny, substancja ta jest wytwarzana samodzielnie przez organizm i często obserwuje się jej nadmiar. Cały problem z cukrzycą typu 2 polega na zaburzeniu interakcji organizmu z insuliną. Zwykle choroba jest dziedziczna, a jej pierwsze objawy pojawiają się po 40 latach.\nW przypadku obu kategorii pacjentów ważne jest, aby wiedzieć, które pokarmy są zabronione w cukrzycy, co pomoże w przyszłości stosować mniej różnych leków w celu ustabilizowania ich zdrowia.\nOba rodzaje chorób wymagają starannego doboru produktów spożywczych. Istnieje wiele zasad, których muszą przestrzegać pacjenci, eksperci z tej listy zidentyfikowali główne:\nPacjenci powinni jeść stopniowo, ale często taka technika w dietetyce nazywa się ułamkową, co oznacza, że żywność musi być wyraźnie rozłożona w ciągu dnia. Tabela posiłków jest podzielona co godzinę, gdzie nie ma żywności, która jest przeciwwskazana dla osób z tą chorobą.\nWymagane jest ścisłe przestrzeganie harmonogramu zasilania. Wskazane jest, aby jeść w tym samym czasie, technika ta pozwala kontrolować wagę i przyzwyczaić organizm do pracy wszystkich układów bez przeciążania.\nBłonnik jest głównym pokarmem dla pacjentów z tą chorobą, zaleca się spożywanie go codziennie i jak najwięcej..\nZaleca się gotować jedzenie tylko z olejem roślinnym.\nPodczas tworzenia menu należy wziąć pod uwagę wiek, wagę, liczbę kalorii w jedzeniu oraz obciążenia, na jakie narażony jest pacjent.\nProdukty na cukrzycę dobierane są w zależności od rodzaju choroby. W pierwszej grupie pożądane jest włączenie składników nasyconych węglowodanami, substancja ta jest lepiej wchłaniana, więc niewielka ilość pomoże zorganizować prawidłowe spożycie insuliny.\nW przypadku drugiego rodzaju choroby, pokarmy z obecnością węglowodanów, zwłaszcza jeśli występuje problem z otyłością, należy wykluczyć lub przynajmniej nie nadużywać. Ten rodzaj choroby można kontrolować za pomocą dobrze zaprojektowanej diety, która pomoże nie istnieć, ale poczuć się pełnoprawną osobą dla społeczeństwa. Należy pamiętać o tych pokarmach, których nie należy spożywać z cukrzycą, na niektóre z nich obowiązuje zarówno zakaz, jak i ograniczenia.\nJakie pokarmy należy wykluczyć w przypadku choroby\nRównomierne spożycie węglowodanów do organizmu podczas posiłków pomoże wyeliminować przerwy w poziomie glukozy we krwi. Lekarze podczas spotkań z pacjentami powinni udzielać jasnych informacji, aby pacjent wiedział, jakie pokarmy są zabronione dla cukrzycy i jakie stanowią zagrożenie.\nZ produktów piekarniczych do żywności dopuszcza się tylko czarny chleb. Bardzo przydatne jest jedzenie chleba z otrębami, żytem, Borodino i innymi rodzajami, w których używana jest ciemna mąka. Z diety należy całkowicie wykluczyć białą mąkę i wszystkie produkty, z których jest wykonana. Należy całkowicie zrezygnować z babeczek i innych wypieków..\nNa liście produktów zakazanych pacjentom obu typów słodycze są na pierwszym miejscu. Można zastosować specjalny substytut, ale w przypadku nadwagi i otyłości warto wykluczyć nawet je, chociażby po to, by znacznie zmniejszyć dawkę. Słodycze, herbatniki i inne produkty spożywcze zawierające wysoki procent glukozy i cukru są całkowicie wykluczone z listy produktów, które można spożywać. Wyjątkiem jest gorzka gorzka czekolada, którą można spożywać sporadycznie..\nNa liście zakazanych produktów znajdują się również produkty mleczne: śmietana ciężka, sery twarogowe solone, słodkie i pikantne, lody, śmietana. Dieta może zawierać niskotłuszczowe rodzaje twarogu, najlepiej w małych ilościach i tylko świeżo upieczone.\nDo wyrobów zabronionych zalicza się mięso tłuste: kaczka, gęś, wędzonki, jagnięcina, wieprzowina. Ta lista obejmuje również ryby o wysokiej zawartości tłuszczu. W żywności można stosować zarówno ryby, jak i mięso, ale wybór produktów należy traktować poważnie.\nKonserwy, które zawierają zwiększoną ilość olejów i tłuszczów pochodzenia zwierzęcego, powinny być częściowo lub całkowicie wykluczone z jadłospisu. Produkty te mogą dodatkowo zawierać konserwy rybne i mięso z dużą ilością soli oraz dodatków do żywności zawierających ostrą paprykę i przyprawy.\nOwoce zawierające dużą ilość glukozy powinny być kontrolowane pod względem spożycia. Nie nadużywaj bananów, ten owoc może znaleźć się na liście produktów spożywczych, które powinny być ograniczone. Wskazane jest, aby nie jeść dużo daktyli, winogron, fig.\nMusisz bardzo uważać przy wyborze zbóż. Kasza manna i makaron są wykluczone z listy produktów.\nNie zaleca się spożywania słodkich napojów i zawierających gazy, takich jak słodkie kompoty. Szczególną uwagę należy zwrócić na spożywanie alkoholu, w przypadku obu rodzajów chorób ten produkt należy całkowicie wyłączyć z używania, jeśli to możliwe.\nSpośród żywności, która powinna stale znajdować się na stole, jest duża liczba warzyw, ale niektóre z nich należy traktować ostrożnie: ziemniaki, groszek, marchew i buraki zawierają pierwiastki śladowe, które mogą wpływać na poziom cukru we krwi i powodować problemy z równowagą wodną organizm.\nW drugim typie choroby nadal nie ma tak poważnego ograniczenia w produktach żywnościowych, jak w przypadku pacjentów insulinozależnych. Które produkty należy całkowicie wykluczyć, a które w małej dawce można gotować, zależy od specjalistów. Pomogą nie tylko sporządzić menu, ale także kontrolować wszystkie modyfikacje zachodzące w ciele. Dla wygody sporządzono specjalną tabelę, która pomoże prawidłowo rozdzielić szereg produktów nie tylko w ciągu dziennego okresu posiłków, ale także do przygotowania posiłków na cały tydzień.\nTerapia dietetyczna jest poważnym pomocnikiem w zwalczaniu choroby bez pomocy leków. Doskonały stan zdrowia i brak powikłań w dużej mierze zależy od prawidłowej koordynacji wielu czynności, w tym prawidłowego doboru pokarmu. W przypadku braku wymaganej ilości insuliny, którą produkuje trzustka, sytuacja jest bezpośrednio związana ze zmianą kierunku wzrostu poziomu cukru we krwi, w wyniku czego dochodzi do utraty przywiązania komórek do tego hormonu. Sytuacja komplikuje się wraz z pojawieniem się produktów spożywczych pochodzących z zewnątrz: gwałtowny wzrost glukozy może negatywnie wpłynąć na stan pacjenta.\nAby obniżyć poziom glukozy we krwi, należy zwrócić uwagę na surową cebulę, topinambur, szpinak i czosnek. Świetnie sprawdziły się również przyprawy: imbir, seler, cynamon. Z owoców egzotycznych bardzo dobrze pomaga grejpfrut. Zaleca się jak najczęściej włączać do jadłospisu zupy warzywne, grzybowe, rybne z minimalną ilością tłuszczu. Używając zbóż, należy zwrócić uwagę na grykę, płatki owsiane, jęczmień. Kupując ryż, musisz wziąć brązowe odmiany na parze.\nSałatki warzywne powinny być na stole każdego dnia. Dla pacjentów bardzo dobrze jest jeść kapustę, dania z dyni, ogórki, pomidory i wszelkie warzywa i bez żadnych ograniczeń. Napary ziołowe, zielona herbata, niskotłuszczowe produkty kwasu mlekowego bardzo dobrze obniżają poziom glukozy w płynach. Wszystkie wymienione produkty pomagają organizmowi usunąć z niego nagromadzone toksyny i tłuszcze, co jest bardzo ważne w tego typu schorzeniach, a także nie przyczyniają się do kumulacji nadwagi.\nWiele osób z cukrzycą nie przywiązuje dużej wagi do prawidłowego odżywiania w kompleksowym leczeniu tej choroby. W przypadku tej patologii, zwłaszcza drugiego typu, powyższa recepta musi być spełniona bezbłędnie, ponieważ jest sprowokowana zaburzeniem metabolicznym, do którego doprowadziła niewłaściwa dieta. Rozważ idealną dietę dla cukrzycy typu 2 ze stołu.\nPierwsze pytanie dla pacjenta z cukrzycą brzmi: co jeść przy tej chorobie i jakie pokarmy można spożywać codziennie? Najlepsze produkty na tę dolegliwość to warzywa, owoce, mięso i nabiał. Jeśli wykluczysz stosowanie glukozy, która jest źródłem natychmiastowej energii, może dojść do szybkiego wyczerpania naturalnych rezerw energetycznych organizmu (glikogenu) i rozpadu białek. Aby tego uniknąć, konieczne jest, aby dieta zawierała pokarm białkowy w odpowiedniej ilości, a także witaminy i minerały.\nJakie pokarmy dla cukrzycy typu 2 (tabela zostanie przedstawiona poniżej) są dozwolone, a które zabronione?\nFasola jest bogata w białka, witaminy i minerały. Dlatego ten produkt powinien być jednym z pierwszych w diecie diabetyka. Fasola ma właściwości lecznicze. Pacjenci zwykle nie preferują tego produktu tylko dlatego, że nie wiedzą lub nie wiedzą, jak go przygotować. Ale fasola jest częścią wielu ciekawych i smacznych potraw. Jedyną wadą podczas stosowania jest silne tworzenie się gazów w jelitach..\nKażdy zna aminokwasy tworzące fasolę (mowa o tryptofanie, walinie, metioninie, lizynie, treoninie, leucynie, fenyloalaninie, histydynie). Pierwiastki śladowe: witaminy C, B, PP, cynk, potas, fosfor i żelazo. Wszystkie te substancje są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu przy podwyższonym poziomie glukozy we krwi. Fasola ma pozytywny wpływ na metabolizm węglowodanów, ponieważ zawiera fruktozę i sacharozę. Jakie inne pokarmy z cukrzycą typu 2 (zostaną przedstawione w tabeli) możesz jeść?\nZ tej grupy diabetykom zaleca się przede wszystkim spożywanie gryki. Może być spożywana jako owsianka mleczna lub jako dodatek do dania głównego. Charakterystyczną cechą gryki jest to, że prawie nie ma ona wpływu na metabolizm węglowodanów, utrzymuje ilość glukozy na stałym poziomie..\nInne zboża zalecane przy cukrzycy to płatki owsiane, grys pszenny, kukurydza i jęczmień. Ziarna te mają najbogatszy skład witamin, są lekkostrawne i przetwarzane przez enzymy trawienne, co pozytywnie wpływa na metabolizm węglowodanów i normalizuje poziom glukozy. Między innymi jest źródłem energii i niezastąpionym źródłem ATP dla komórek.\nAle jakie pokarmy nie są dozwolone dla cukrzycy, rozważymy tabelę później.\nNie zapominajmy, że w tej grupie produktów skoncentrowana jest największa ilość błonnika, witamin i minerałów. W nich stężenie tych substancji często przekracza to samo w innych produktach spożywczych. Pacjenci powinni skupić się na jedzeniu owoców bogatych w witaminę C i przeciwutleniacze..\nW cukrzycy niektóre owoce mają szczególną wartość. Zaleca się stosowanie grejpfrutów, cytryn, pomarańczy, jabłek, moreli i brzoskwiń, gruszek, granatów, suszonych owoców, jagód. Ulubione letnie przysmaki, takie jak arbuz i aromatyczny melon, zawierają nieco więcej składników węglowodanowych, co wskazuje na potrzebę ich umiarkowanego spożycia..\nOwoce można jeść na surowo. Możesz również zrobić z nich świeże soki..\nCo jeszcze jest na liście pokarmów dla diabetyków?\nWarto zwrócić uwagę na miód i jego rolę w metabolizmie węglowodanów, a także dowiedzieć się, jak wpływa na poziom glukozy. Zastanówmy się nad głównymi punktami, które prowadzą do logicznych wniosków. Miód zawiera dużą ilość fruktozy. Nie jest w stanie mieć silnego wpływu na poziom glukozy. Należy zauważyć, że fruktoza jest wchłaniana w obecności insuliny, która nie jest w stanie w pełni wypełniać swojego głównego zadania w progresji cukrzycy typu 2. Ta cecha prowadzi do wzrostu glikemii u pacjentów z cukrzycą, co jest nietypowe dla zdrowej osoby..\nTak więc podsumujemy o zastosowaniu miodu na rozważaną dolegliwość:\nMiód jest dozwolony, a nawet zalecany do codziennego spożywania.\nDozwolone jest spożywanie tego produktu dziennie w ilości nie większej niż 1-2 łyżki stołowe.\nMiód zaleca się spożywać na czczo, popijając szklanką wody. Tym samym zamieni się w glikogen, który przez cały dzień będzie głównym źródłem energii i niezbędnych składników odżywczych dla organizmu..\nRozważ inne pokarmy dla cukrzycy typu 2 (zobacz tabelę w artykule).\nKawa ma zarówno korzystne, jak i szkodliwe właściwości. W przypadku cukrzycy picie kawy nie jest mile widziane na żadnym etapie rozwoju choroby.\nPomimo tego, że napój nie ma bezpośredniego wpływu na metabolizm węglowodanów, to stymuluje ośrodek naczynioruchowy i działa relaksująco na ściany naczyń krwionośnych. Pociąga to za sobą ich ekspansję (zwłaszcza w sercu), zwiększając tym samym napięcie tętnic mózgowych (zwężenie naczyń mózgowych, prowadzące do zmniejszenia dopływu krwi do mózgu i obniżenia ciśnienia tlenu). Ale dla miłośników tego napoju jest dobra wiadomość: wolno spożywać słabą kawę w małych ilościach, ponieważ w przypadku umiarkowanej cukrzycy nie szkodzi organizmowi.\nA jak liczyć jednostki chleba w cukrzycy? Tabela pomoże w tym..\nW naturze jest wiele pokarmów zawierających duże ilości składników odżywczych. Jeden z nich to orzechy. Są bogate w błonnik, witaminę D3, wielonienasycone kwasy tłuszczowe, wapń i potas. W leczeniu omawianej choroby zajmują szczególne miejsce, ponieważ biorą udział w metabolizmie węglowodanów i obniżają poziom glikemii.\nPod wpływem substancji zawartych w orzechach dochodzi do odbudowy uszkodzonych komórek narządów wewnętrznych, co sprzyja zahamowaniu postępu choroby lub jej powikłań. Dlatego orzechy są niezbędne w cukrzycy typu 2. Potwierdza to tabela produktów.\nKażdy, kto ma cukrzycę, a zwłaszcza chorobę typu II, powinien wiedzieć o indeksie glikemicznym. Jest to specjalny wskaźnik, który wskazuje na zdolność pokarmu do powodowania wzrostu poziomu glukozy (cukru) we krwi..\nNie trzeba dodawać, że przed użyciem jakiegokolwiek produktu należy przeanalizować, co wolno spożywać przy danej chorobie, a co należy wyrzucić. W przypadku łagodniejszego typu cukrzycy zabieg ten nie jest konieczny, gdyż w ciężkiej postaci obliczenie indeksu glikemicznego jest niezbędne, ponieważ dieta jest jednym ze sposobów łagodzenia choroby, szczególnie u chorych na cukrzycę drugiego typu. Pamiętaj to.\nJeśli produkt ma niski indeks glikemiczny to jego stosowanie nie wpływa na wzrost ilościowego wskaźnika cukru we krwi ani go nie spowalnia. W związku z tym przy wysokim indeksie glikemicznym poziom cukru zaczyna szybko rosnąć..\nWynika z tego, że należy wykluczyć z diety produkty o wysokim wskaźniku. Wyjątkowo wolno spożywać tylko te produkty, które wpływają nie tylko na metabolizm węglowodanów, ale także mają właściwości lecznicze w cukrzycy. Ale takie produkty należy spożywać w ograniczonych ilościach ze względu na indeks glikemiczny..\nWskaźniki indeksu glikemicznego\nIndeks glikemiczny charakteryzuje się trzema wskaźnikami:\nNiski - od 10 do 40 jednostek.\nŚredni - od 41 do 70 sztuk.\nWysoka - powyżej 70 jednostek.\nDlatego dzięki znajomości indeksu glikemicznego produktu nie jest konieczne dobieranie specjalnej diety wspólnie z dietetykami i endokrynologami. Do tej pory istnieją już opracowane tabele wskazujące indeks glikemiczny żywności, które pomagają diabetykom w łatwym wyborze diety, która im odpowiada. W ten sposób brane są pod uwagę korzyści dla organizmu. Pacjent może użyć określonego produktu w dogodnym dla siebie momencie.\nOsoba, dzięki wskaźnikom indeksu glikemicznego, jest w stanie samodzielnie kontrolować swoją dietę i uwzględniać poziom podwyższonego poziomu glukozy we krwi. Cukrzyca jest chorobą trwającą całe życie, dlatego trzeba nauczyć się z nią żyć, zaczynając od wyboru odpowiedniej diety..\nCo nie wolno jeść z cukrzycą?\nTabela wskazuje nie tylko dozwolone, ale także zabronione produkty. Nie powinieneś jeść wszystkiego, zwłaszcza jeśli nie masz pewności co do bezpieczeństwa. Jeśli nie zwrócisz uwagi na te zalecenia, może to wywołać hiperglikemię, która następnie przekształca się w śpiączkę hiperglikemiczną, a czasami przyspiesza wzrost powikłań danej choroby. A w cukrzycy duże znaczenie ma odżywianie (potwierdza to tabela).\nCo jest charakterystyczne dla diety numer 9 z tą patologią?\nGłówną dietą dla cukrzycy typu 2 jest tak zwana dieta Pevznera numer 9. Polega na korekcji metabolizmu węglowodanów, wykluczeniu odchyleń w metabolizmie lipidów i białek w organizmie, występujących przy podwyższonym poziomie glukozy.\nGeneralnie dietę numer 9 można opisać następująco:\nzmniejszona zawartość kalorii w żywności z powodu spadku węglowodanów i tłuszczów pochodzenia zwierzęcego;\ndieta zawiera dużą ilość tłuszczów roślinnych i białek;\nwykluczone są słodycze i cukier, które są głównym źródłem łatwo przyswajalnych węglowodanów;\nzmniejszone spożycie soli i przypraw;\nzamiast potraw smażonych i wędzonych preferowane są potrawy gotowane i duszone;\ntemperatura spożywanego jedzenia powinna być optymalna - nie za gorąca i niezbyt zimna;\nspożycie pokarmu - co najmniej 4 razy dziennie;\nzamiast cukru należy stosować substancje słodzące - sorbitol i ksylitol;\npłyn jest używany z umiarem - 1300-1600 ml dziennie;\njedz tylko te pokarmy, które nie są zabronione przez dietetyka ze względu na indeks glikemiczny.\nPrzeanalizowaliśmy tabelę pokarmów dla cukrzycy typu 2.\nCzy piwo podnosi poziom cukru we krwi i czy można je spożywać przy cukrzycy?


Maine Coon i nie tylko\nJeśli zdecydowanie nie macie zielonego pojęcia, którego kotka sobie wybrać, chciałbym szczególnie powiedzieć, iż niesamowicie godne uwagi są koty syjamskie. Przede wszystkim z tego powodu właśnie kot syjamski napatoczył mi się, bo przed kilkoma dniami miałem dużą przyjemność trochę popatrzeć się na niego, pobawić się odrobinę. Jestem pod wielkim wrażeniem! Piękne zwierzę - to coś niepodważalnego. Na dodatek koty syjamskie po prostu rozpiera wielka energia. Pewnie nie wszyscy szukają żwawego kota, ale akurat mi to odpowiada.\nSam wychodzę z założenia, że nie ma kota, który nie jest fajny - jednakże ja najzwyczajniej jestem bardzo dużym fanem kotów, toteż to pewnie ze strony mojej osoby nieobiektywne. A niby jakie koty są najlepsze dla poszukujących mądrych stworzeń, ponadstandardowo energicznych? Chociażby pragnę polecić koty maine coon. Według mnie kot mainecoon jest genialny, no coś niemal perfekcyjnego. Co myślicie na temat tych pochodzących z Ameryki Północnej zwierzętach?\nfutrzyk 10:43:32 21/01/2016 [Powrót] Komentuj


Drążek do ćwiczeń z gumami - Kettler | Marbo-Sport.pl\nDrążek do ćwiczeń z gumami - Kettler\nKod produktu: 1004507\nDrążek do ćwiczeń z gumami firmy Kettler jest przyrządem fitness, który został zaprojektowany, aby usprawnić trening wytrzymałości mięśniowej oraz gibkości całego ciała. Jest to produkt innowacyjny ze względu na połączenie drążka z gumami oporowymi, w jeden skuteczny trening.\nDrążek do ćwiczeń z gumami pozwoli na lepsze kontrolowanie wszystkich naszych mięśni, a także zapewni trening dla włókien mięśniowych odpowiedzialnych za siłę i wytrzymałość. Trening z drążkiem do ćwiczeń z gumami w bardzo znaczący sposób poprawi naszą wydolność układu krwionośnego oraz serca.\nDzięki długości 128 cm, znajdzie on zastosowanie u osoby o każdych gabarytach. Kolor gołębiej bieli przyciągnie uwagę wielu potencjalnych użytkowników.\ndrążka : 128 cm,\ncięgien : 65 cm


Stylowy szary manicure 2019-2020: zdjęcia, pomysły szarości manicure żel-lakier, trendy manicure w odcieniach szarości\n15.04.2019 251 0 panibasia\nSzary manicure, na pierwszy rzut oka, może wydawać się nudne lub niepozorny, bo szary odcień lakieru bardziej, niż spokojny i bardzo neutralny.\nAle to na pewno nie można powiedzieć o megamodnyy szary manicure, wykonane w różnych odcieniach szarości, żel do paznokci, które jest zaskakująco bardzo różnorodne i pozwalają tworzyć różne efekty na paznokciach.\nModny szary manicure 2019-2020 roku – to, przede wszystkim, stylowy manicure, co zadowoli mody na swą uniwersalność i praktyczność.\nSzary kolor na paznokciach bez trudności można łączyć z ulubionym ubraniem w dowolnych stylach, nie obawiając się nieodpowiednich kombinacji, jak to może się udać z innymi kolorami manicure. Bo szary jest bazowym odcieniem i modny szary manicure nie ściąga całą uwagę na siebie w tworzonych z nim obrazach.\nMiędzy innymi, szary manicure można z łatwością uzupełnić innymi odcieniami lakierów, osiągnięcia doskonałych kombinacji kolorów.\nTak, modny manicure w odcieniach szarości 2019-2020 doskonale wygląda z niebieskim, różowym, białym, czarnym, czerwonym. Od wybranych kolorów dodatkowych i będzie w dużej mierze zależeć styl i urok, który powinien odtwarzać modny szary manicure.\nZachwyci dziewcząt i kobiet jeszcze i ten fakt, że modny szary doskonale komponuje się z wszelkiego rodzaju płytki paznokcia.\nI czy jesteś właścicielem długich paznokci owalne, mindalevidnoy, kwadratowy lub ostrej formy, albo po prostu wolisz średnie i krótkie paznokcie – modny szary manicure 2019-2020 będzie równie piękny na swoich palcach w każdym z wariantów.\nA dla twojej inspiracji i pomocy w poszukiwaniu modnych pomysłów szarości manicure 2019-2020 roku, staraliśmy się zebrać najbardziej kreatywne pomysły paznokci w odcieniach szarości – od najbardziej jasnych i delikatnych, do ciemnych i głębokich odcieni, które pozwolą dobrać modny szary manicure 2019-2020 roku pod twój gust i styl.\nZachęcamy do zapoznania się z najbardziej popularnymi i aktualne w sezonie 2019-2020 roku odmianach szarości paznokci, przykłady i zdjęcie, które znajdziesz poniżej.\nModny manicure 2019-2020 w szarych kolorach: wszystko, co musisz wiedzieć o szarym manicure\nSzary manicure prosty i niezwykły, atrakcyjny i wyrafinowany – i to wszystko jednocześnie łączy się w jednym odcieniu szarości na paznokciach. Jednoznacznie można powiedzieć, że manicure w odcieniach szarości nie jest nudny i różnorodna, jak żaden inny manicure.\nChcesz dyskretny i neutralny manicure – wybierz szary, chcesz oryginalny i efektowny design paznokci – też oferujemy do wyboru szary, utworzony w różnych kierunkach.\nModny szary manicure w jednym z wariantów pomoże zaprezentować efekt zadbanych palców z zwięzły projekt, a w innym – przyciągnąć uwagę do zachwycający projektowania w nietypowym rozwiązaniu.\nPonadto, szary pozwala eksperymentować, jak można żałować i ile chcesz – z struktur, technik, kombinacji kolorów lakieru i wystrój, długość i kształt paznokci.\nSzary manicure może być piękny i zimą, jeśli wybierać chłodne odcienie żel do paznokci, i piękny w sezonie letnim z miękkich odcieniach szarości w pięknej parze z inną paletą żelu do paznokci.\nPiękny szary manicure będzie wyglądać stylowo w biurze luke biznesowym stylu, z wieczorny strój do uroczystej okazji, a także manicure w odcieniach szarości będzie doskonałym wyborem w życiu codziennym.\nWłaśnie szary manicure 2019-2020 roku stał się uosobieniem kobiecości, elegancji i delikatności, podkreślając nieskazitelny indywidualny styl i dostępność dobrego smaku u kobiet w różnym wieku.\nElegancki różowo-szary manicure 2019-2020 roku dla romantycznych lady\nJedną z najbardziej zwycięskich tandemów w szarym manicure – szary z różowym, które są jakby stworzone do uzupełnienia jeden drugiego. Taki szary manicure wygląda delikatnie i łagodnie, świetnie odświeża wygląd dziewcząt i kobiet.\nDelikatny szary manicure z różowym 2019-2020 warto na pewno spróbować w technice ombre, french i księżyca projektowaniu paznokci, podkreślające wszystkie miękkość i dyskretne odcienie.\nDla szczególnego przypadku można zrealizować najbardziej elegancki szaro-różowy manicure z użyciem wielu technik jednocześnie, dodając manicure w odcieniach szarości to i wystrój, vtirkoy i glitterom.\nStylowy, czarno-szary manicure 2019-2020 roku\nModny szary manicure może stać się twoim ulubionym widokiem paznokci jako dodatek do biurowym łukasza w biznesowym stylu.\nElegancki i skromny, szaro-czarny manicure 2019-2020 roku w miarę zwięzły i będzie doskonałym wyborem dla biznesu.\nWykonać ciekawe wzory paznokci w odcieniach szarości predlagfbyć z glitterom w tym samym odcieniu, pudrem i folią, a także nie będzie zbędne drobne cyrkonie i kamienie na jednym z palców.\nModny szary manicure z wzorem 2019-2020: kwiaty, geometria, minimalizm\nSzary kolor żel-lakier jest dobrą podstawą do wykonywania różnych rysunków, druków i wykonywania wzorów, które bardziej atrakcyjnie prezentują się na modnym szarym manicure.\nStylistyka paznokci z szarym żel-lakier może być inny – to minimalizm i geometryczne rysunki, które bardziej niż zwięzły. Również nikt nie został odwołany florystyczne motywy, monogram, koronki, stbyćping, które są bardziej romantyczne i udoskonalane.\nNie zapomnij o stylowych etykietach do paznokci, za pomocą których można zrobić magiczny szary manicure bez dodatkowych trudności, a wynik będzie więcej niż wspaniały.\nUrządzony w luksusowym szary manicure 2019-2020 roku z kryształkami, glitterom, vtirkoy\nNadać blask, przepych i naryadnost' nagietek pomogą ci cyrkonie, vtirka z różnymi efektami i brokat, które są w stanie manicure zrobić magicznie.\nBlask kamieni będzie pasował w każdym projektowaniu paznokci i pozwoli elegancki szary wykonać manicure w eleganckim i doskonałej decyzji.\nBrokat na kilku palcach lub na jednym, na przykład, nienazwanym, zamieni monochromatyczne szary manicure w stylowy i elegancki, który można uzupełnić i wieczornym plat'itsbyć, a także piękny codziennym stroju.\nLekki połysk i dyskretny szyk, by twoje paluszek vtirka do paznokci, która w projektowaniu paznokci z szarym lakierem bardzo przy okazji, przekształcając szary manicure w dzieło sztuki.\nElegancki matowy szary manicure 2019-2020 roku\nMatowy szary manicure – jeszcze jeden z rozwiązań stylowych nail art z użyciem szarego pokrycia. Matowy efekt w szczególny sposób przedstawiony na pazurów, nadając manicure powściągliwość i wyrafinowanie.\nModny matowy szary manicure 2019-2020 roku eksperci polecają łączyć z błyszczących lakierów i z pewnością wykonywać z ozdobnymi elementami, "grając" w ten sposób z tekstury i barwy.\nPiękny matowy szary paznokci jest na swój sposób oryginalny i atrakcyjny, kładąc szczególny nacisk na nogotochkakh. Najlepsze przykłady matowy manicure w odcieniach szarości wyświetlane w kolekcji poniżej.\nModny manicure w odcieniach szarości 2019-2020 roku w najlepszym wykonaniu: zdjęcia przykłady, pomysły, nowości\nU nas można zobaczyć piękne pomysły na manicure w odcieniach szarości 2019-2020 roku: modny szary manicure z wzorem, cyrkonie, matowy szary manicure i wiele innych inspirujących rodzajów modnej szarości manicure przedstawiono dalej...\nModny pastelowy manicure 2019-2020 roku, zdjęcia, pomysły, design, trendy\nPastelowy manicure – to gratka dla nowoczesnych lady, chcących wyglądać stylowo i elegancko każdego dnia i w każdym stylu. Delikatny manicure w pastelowych kolorach,