Statystyczny Polak zjada rocznie ponad 12 kg ryb i owoców morza - Gospodarka morska.\nWiadomości Statystyczny Polak zjada rocznie ponad 12 kg ryb i owoców morza\nStatystyczny Polak zjada rocznie ponad 12 kg ryb i owoców morza, najwięcej mintaja, śledzi i makreli - wynika z najnowszych danych Instytutu Ekonomiki Rolnictwa i Gospodarki Żywnościowej. Mimo że spożycie rośnie, to wciąż jest o połowę niższe niż średnio w UE.\nDodano, że w ostatnich latach spożycie ryb w Polsce wynosiło 11-12 kg rocznie, czyli o ok. 50 proc. mniej niż średnio w UE - 24,3 kg. Było porównywalne z konsumpcją w krajach ościennych, tj. Niemczech, Austrii czy Litwie. Najwięcej ryb jedzą Hiszpanie i Portugalczycy (odpowiednio 46 i 57 kg na osobę), natomiast najmniej na Węgrzy oraz Rumunii i Bułgarzy (5-7 kg).\nIERiGŻ poinformował, że w strukturze spożycia w UE największe znaczenie mają: tuńczyki, dorsze, łososie, mintaje i krewetki. W podaży dominują produkty pochodzące z połowów (75 proc.), a ryby i owoce morza hodowlane stanowią 25 proc. Dodano, że Polacy najchętniej sięgali w ubiegłym roku po mintaja (2,21 kg na osobę), śledzia (2,14 kg) i po makrelę (1,18 kg).\nJak zaznaczono, 78,1 proc. w polskim menu stanowiły ryby morskie, a zdecydowanie mniejszą rolę odgrywają te słodkowodne, które mają 19-proc. udział, oraz owoce morza z wynikiem 2,9 proc.\nZ danych Instytutu wynika, że w ub. roku największy wzrost w Polsce (o 14 proc.) dotyczył owoców morza, rocznie zjadamy 0,35 kg na mieszkańca. Spożycie ryb morskich zwiększyło się o 2,6 proc. rok do roku, do 9,6 kg na osobę, natomiast ryb słodkowodnych spadło o 5,1 proc., do 2,34 kg na osobę.\nWskazano, że spośród najpopularniejszych gatunków ryb, największy wzrost spożycia w naszym kraju (o 85 proc., do 0,78 kg rocznie na osobę) odnotowały czarniaki. Według ekspertów IERiGŻ ten wzrost prawdopodobnie wynika z tego, iż zastępują one na rynku silnie drożejące dorsze (czarniaki nazywane są także dorszami czarnymi).\nDodali, że znacznie wzrosło też spożycie tuńczyków o 13 proc., do 0,54 kg na osobę, makreli o 10 proc. (do 1,18 kg), a śledzi, karpi i pstrągów o 5-7 proc. (do odpowiednio 2,14 kg, 0,60 kg i 0,48 kg). Spośród owoców morza najchętniej jedliśmy krewetki (0,19 kg).\nInstytut podał, że spadła natomiast konsumpcja łososi (o 30 proc., do 0,51 kg). "Wydaje się, że bardzo wysokie ceny oraz częste negatywne informacje medialne o warunkach i metodach produkcji wpłynęły na znaczącą rezygnację z ich zakupu przez klientów indywidualnych, a popyt zgłaszany jest obecnie głównie przez sektor HORECA (hotele, restauracje, catering)" - wskazano.\nDo służb socjalnych napłynęły donosy na rodziców Grety Thunberg\nGróbarczyk chce, by porty obniżyły opłaty dla statków rybackich i wędkarskich


MIŁEGO PIĄTKU,ORAZ CAŁEGO WEEKENDU !!! FOTKI I ZDJĘCIA\nMIŁEGO PIĄTKU z dobrym humorem, niech się poprawi jeszcze wieczorem.A uśmiech na Twym licu niech sprawi, że wszyscy w koło też będą się bawić*!! http://reduction-image.com/mpeg-creation2/temp/bc007591cdde89879860ed11b26e431c/indexweb.htm\nŚlę pozdrowienia Z nadzieją mówię do zobaczenia! :))\nDotykasz mojego serca tak\nlekko,,,aż boję się oddychać Tobą.\nBajkowego dzionka..otulonego uśmiechem\nhttp://fs5.directupload.net/images/171208/6666xsen.jpg *☆*DOBRY*☆ …. .•*☆*WIECZÓR *.•*¯¯*•.☆*☆KOCHANA ಌ ….☆*……..•*•*☆MOJA MARYSIENIŚ *×...* ….*•.☆.•*..*•..•*☆*☆ Niech księżyc co po niebie wędruje piękne sny Ci wyczaruje a gwi więcej...\n❤ WITAM RADOŚNIE,I CIEPLUTKO.❤\n────════♦ Witam w Nowym Tygodniu ♦════────


Czarna Koszula CAMIZA Plus Size Kratka ✅ darmowy odbiór w punckie i zwrot produktu\nCzarna Koszula CAMIZA Plus Size Kratka\nKod produktu: CAMIZA\nKlasyczna krata i prosty krój - koszula damska plus size CAMIZA to wszystko, czego potrzebujemy tej wiosny!\nDelikatny materiał sprawi, że stanie się nieodzowną częścią Twoich stylizacji, które będą bajecznie proste do stworzenia.\nNowoczesna odsłona koszuli to obowiązkowy element w szafie każdej ślicznotki.\nCAMIZA daje Ci możliwość kreowania swoich outiftów w niebanalny sposób.\nPasek, który dołączony został do koszuli, pięknie podkreśli talię i nada niesamowitych kształtów sylwetce.\nKoszula w kratę xxl to obowiązkowy element w stylizacji każdej kobiety kochającej styl casual!\nSuper świetna koszula! Bardzo przyjemny materiał ;) polecam jak najbardziej!\nNa początku byłam sceptyczna, ponieważ zależało mi na granatowej wersji koszuli. W rezultacie okazało się, że czerwień te, jest spoko. Miły, delikatny materiał, fajna długość. :)\nSwietna koszula! Mąż sprawił mi ją na prezent urodzinowy, jestem nią zachwycona! Piękna kolorystyka, paseczek super podkreśla takie, jest bardzo ładnie wykonana i świetnie się układa\nKpiłam koszule w dwóch kolorach. Bardzo często noszę je do pracy. Materiał bardzo miły. Nie gniecie się i nie trzeba go prasować. Polecam.\nPolecam . JESTEM BARDZO zadowolona z zakupu. Koszula przepiękna i idealnie leży . Bardzo miły, przyjemny w dotyku materiał. Napewno zakupie koszule w drugim kolorze. Warto ją mieć ☺\nsuper koszula. Kolory piękne nasycone, rozmiar odpowiedni. Ja wzięłam większą. by uniknąć opierania się na biodrach, ale w zasadzie mogłam zaryzykować swój rozmiar. Największa zaleta: materiał niemnący, nie wymaga prasowania. A do koszuli załączony jest pasek.\nŚwietna koszula :) każda kobieta musi mieć taką w swojej szafie :) jak najbardziej polecam ☺☺\nBiała Koszula ALLENA Plus Size\nKoszula Khaki ALLENA Plus Size\n42 116 cm 116 cm 36 cm 84 cm\n44 120 cm 120 cm 36 cm 84 cm\n46 124 cm 124 cm 36 cm 84 cm\n48 128 cm 128 cm 37 cm 85 cm\n50 132 cm 132 cm 37 cm 86 cm


Podobnie jak w listopadzie, takiego wzrostu nikt się nie spodziewał | ok24.tv – portal aglomeracyjny\n148 Wyświetlenia 03 marca, 2021 epidemia koronawirusa OK24\nPonad 1200 pozytywnych testów w Wielkopolsce. W poniedziałek było ich niewiele ponad 200, we wtorek już 474, w środę 1212. Najwięcej nowych przypadków potwierdzono w ciągu ostatniej doby w Poznaniu (303), w powiecie poznańskim (236) i gnieźnieńskim (83). Zmarło 27 osób. Ministerstwo Zdrowia uruchomia szpitale tymczasowe, również w Wielkopolsce.\nWzrosty również na południu regionu\nLiczba zakażonych: 26\nLiczba zakażonych na 10 tys. mieszkańców: 1,610000\nLiczba osób objętych kwarantanną 457\nLiczba wykonanych testów: 148\nLiczba zakażonych na 10 tys. mieszkańców: 1,440000\nLiczba wykonanych testów: 43\nLiczba zakażonych na 10 tys. mieszkańców: 1,400000\nLiczba osób objętych kwarantanną 368\nLiczba wykonanych testów: 91\nLiczba testów z wynikiem pozytywnym: 14\_\nLiczba zakażonych: 35\nLiczba zakażonych na 10 tys. mieszkańców: 6,200000\nLiczba osób objętych kwarantanną 452\nLiczba wykonanych testów: 86\nWielkopolską wstrząsnęła dziś wiadomość o śmierci nauczycielki po szczepieniu. Zmarła była nauczycielką technologii żywienia w Zespole Szkół Ekonomicznych w Lesznie. Śledczy wstępnie ustalili, że nie było związku przyczynowo-skutkowego pomiędzy szczepieniem a zgonem.\nLiczba szczepień ogółem 297 657\nDzienna liczba szczepień 7 575\nLiczba szczepień 2 dawką ogółem 100 740\nDzienna liczba szczepień 2 dawką 1 385\nLiczba wykonanych szczepień 4 124\nDzienna liczba szczepień 169\nLiczba szczepień 2 dawką ogółem 1 395\nDzienna liczba szczepień 2 dawką 34\nLiczba wykonanych szczepień 10 024\nDzienna liczba szczepień 167\nLiczba szczepień 2 dawką ogółem 2 792\nDzienna liczba szczepień 2 dawką 39\nLiczba wykonanych szczepień 3 607\nDzienna liczba szczepień 100\nLiczba szczepień 2 dawką ogółem 1 210\nMimo wzrostu zakażeń są powody do umiarkowanego optymizmu\nWytłumaczę dokładniej skąd mój optymizm w obecnej sytuacji.\nJeszcze w zeszłym tyg. dane wskazywały, że od dziś będzie ponad 18 tys., jest 15,7 tys.\nTo czy szczyt będzie na 20, czy 30 tys., też ma znaczenie.\n— Michał Rogalski💡 (@micalrg) March 3, 2021\nZły wieczorny raport\n1380 zakażeń w Wielkopolsce. Zmarło 40 osób\nSpokojny wieczór w Wielkopolsce\nW Kępnie kolejne (nieliczne) zakażenia


Duma a pycha - Strona 2 - Niepijemy\nOdp: Duma a pycha\t2016/07/19 20:24\t#36\nGdy przestałem pić dopiero wtedy zetknąłem się z odczuciami takimi jak duma czy pycha.\nNa euforii odczułem dumę że jestem alkoholikiem i że nie pije pychę bo tym się odnosiłem, byłem przekonany że głosząc to światu pomagam i daje przykład innym\nPotrzebowałem wielu lat by zrozumieć że oba te pomyłkę. Lecz nie żałuję tego\nMuszę coś przeżyć, odczuć by wiedzieć jak to działa. Dziś nie teoretyzuje a odczuwam, przeżywam.\nKiedyś usłyszałem od kogoś kto ma ponad 40 lat niepicia że z dumą i pychą nie idzie utrzymać długoletniej abstynencji ha też tak uważam bo sam jej kiedyś nie utrzymałem\nSą to odczucia których nie idzie się pozbyć, tylko natura może to uczynić.\nDziś kiedy nie ma we mnie obłudy, potępienia czy dumy i pychy nie widzę jej także u innych.\nTe cechy zostały mi odebrane, nic sam w tym kierunku nie robiłem tylko często uczęszczam na mitingi\n"Co masz w sobie widzisz u innych". Patrzymy nie otrzyma czy umysłem lecz sercem a ono ci powie co masz w środku.\nZa tę wiadomość podziękował(a): kalka, tommygun, Akira\nOdp: Duma a pycha\t2016/07/20 03:10\t#37\nJestem madry i jestem glupi, bo wiele razy zachowywalem sie madrze, ale wiele glupio.Jestem odpowiedzialny i nieodpowiedzialny, bo wiele razy bylem w swoich dzialanich nieodpowiedzialny ale i wiele razy zachowywalem sie odpowiedzialnie. Jestem tez dumny i jestem pyszny bo... bylem taki i taki. Jestem skromny i jestem wycofany bi bylem taki i taki. Jestem dobry i jestem zly bo robilem i tak i tak. Dzis wiem, ze dzis wybiore kim bede, jak sie zachowam co zrobie. I wiem ze nie moge "pozbyc" sie uczuc ani natura nie moze mnie ich pozbawic. Nie... natura nie pozbawila mnie czuc tych dobrych i tych "zlych" one byly sa we mnie i beda. Dzis tylko mam swiadomosc ze moge wybrac jakim dzis bede czlowiekiem... kiedy pilem nie moglem.\nWidziec oczyma to dar, widziec sercem to dar widziec rozumem to dar. Korzystajmy ze wszystkich swoich darow bo dane sa nam z jakiegos powodu.\nPs Tak jak od wypicia zawsze dzielii mnie grubosc szkla i moja decyzje tak od tego czy dzis bede dobrym czy zlym cienka linia decyzji i wybor co powiem i co zrobie bo slowa i czyny okreslaja moje czlowieczenstwo. I o rym chce i pamietam kazdego dnia\nZa tę wiadomość podziękował(a): sobasia, tommygun, Akira\nOdp: Duma a pycha\t2016/07/20 06:04\t#38\nJa nie widzę nic złego w tym, żeby być dumną ze swoich dzieci i im to powtarzać. Natomiast gdybym się pyszniła ich osiągnięciami, karmiłabym się kosztem innych. I tu dla mnie podział jest jasny. Co do bycia pyszną w przypadku siebie dalej widzę, że tak nie chcę i staram się tego nie robić, bo krzywdziłabym tym innych i siebie w sumie też. Natomiast jeśli chodzi o dumę... A jak mi się coś uda? Nie mogę być dumna z siebie? Tak po cichutku? Bez chwalenia się i pysznienia? ;)\nOdp: Duma a pycha\t2016/07/20 09:53\t#39\nPrawdziwa duma jest z natury swej skromna i przyjaźnie uśmiechnięta. Nie boi się i potrafi się dzielić. Pragnie aby inni też odczuwali ten smak pozytywnego zbudowania. Tym różni się od pychy, która mylnie często kradnie tamtej nazwę. Ludzie często mylą pojęcia. Życzę każdemu prawdziwej dumy. Powodów do niej.\nOdp: Duma a pycha\t2016/08/23 10:41\t#40\nTo ja też dorzucę swoje trzy grosze do tej ważnej dyskusji.\nPrzetestowałem to na sobie i stwierdzam, że nie wyzbywając się dumy i pychy moje trzeźwienie byłoby niemożliwe. Mając dumną postawę nie dopuszczałem do siebie w ogóle myśli, że mogę się straszliwie mylić. To inni mieli problem, nie ja, ja piłem i wg swojej opinii mogłem to kontrolować. Nie potrzebowałem pomocy. Jak się bliżej przyglądam dumie to dochodzę do wniosku, że w dumie nie ma niczego pozytywnego. Zauważcie, już sam fakt, że rozpatrujemy: duma dobra, duma zła, zdrowa duma, chora duma sprawia, że z dumą nie wszystko jest w porządku. Dla porównania: czy rozpatrujemy: zdrowa pokora, chora pokora? Nie! - jest po prostu pokora, która z gruntu jest czymś pozytywnym i szlachetnym.\nDuma to ślepy zaułek jest, duma jest niebezpieczną pułapką, ja znam powiedzenie "duma poprzedza upadek".\nPrzypuśćmy: kupuję ekstra brykę za ekstra kasę, to właśnie duma sprawia, że kiedy mi ją ukradną to będzie to dla mnie cios niemal nie do przeżycia, ta sama duma sugeruje mi, że jestem kimś lepszym od mojego sąsiada, którego bryka ma gorsze parametry. A bryka to tylko bryka, rzecz nabyta.\nPrzez dumę ludzie często nie zrealizują swoich życiowych marzeń ponieważ są zbyt dumni żeby dostrzec, że ktoś wyciąga do nich pomocną rękę. Mówi się, że ujmą się honorem, ale to właśnie duma.\nJa też mam małe dziecko, nie mogę być dumny np. z jego osiągnięć? Mogę, tylko rodzi się pytanie: co daje mi duma w tym wypadku? Duma daje mi tyle, że obnoszę się z osiągnięciami mojego dziecka, stwierdzam, że moje dziecko w porównaniu z innymi dziećmi jest lepsze, zdolniejsze. Daję innym do zrozumienia: zobaczcie jakie moje dziecko jest zdolne. A tymczasem wszystkie dzieci są wyjątkowe, nie muszą czegokolwiek osiągać, żeby takie być. Każde jedno jest unikatowe i wspaniałe. Nasza duma psuje nasze dzieci, tak właśnie uważam.\nPoza tym duma kojarzy mi się z przyczepianiem wszędzie etykietki 'moje'. Ciuch w lumpeksie jest zwykłym ciuchem, ale jak kupię go za trzy złote, to już jest mój i jestem z niego dumny, jak ma do tego markową etykietkę to zesram się niemal w gacie z tej dumy. A to tylko kawałek obszytego materiału, przecież to jest śmieszne, karykaturalne.\nWidzieliście finał Francja - Portugalia w piłce nożnej na Euro 2016 w tym roku? Łącznie z dekoracją? Popatrzcie na postawę Francuzów po meczu. Jakaż to siła nie pozwoliła im dać założyć sobie srebrnych medali na szyję lub jaka siła kazała im te same medale ostentacyjnie z szyi zdejmować? Przecież to były srebrne medale ME do cholery! I to była duma właśnie, a konkretniej urażona duma, a do tego brak szacunku dla przeciwnika, uznania jego klasy. Aż żal było patrzeć na tę postawę. Jedynym wyjątkiem, który zobaczyłem, był trener Francji, który nie zdjął medalu i dlatego jest to dla mnie gościu z klasą.\nPrzypuśćmy, że duma jest uczuciem. To oznacza, że nie mam wpływu, że ją poczuję. Mam za to wpływ na to, co zrobię z nią dalej. I mogę ją na przykład zamienić na radość. Przykładowo dziś nie piję 399 dzień, taki jest fakt. Kiedyś powiedziałbym, że jestem z tego dumny. A dziś tak nie powiem, zamiast tego wiem, że jestem zadowolony z tego, że nie piję kolejny dzień. Usatysfakcjonowany, że ogarnąłem swoje życie i że jestem innym człowiekiem niż półtora roku temu, że stale nad sobą pracuję, że krytycznie podchodzę do siebie, a nie do innych. Popatrzcie co wynika z dumy z długości okresu abstynencji Nic dobrego, bo porównujemy się z innymi. Czyli np. zazdrość bo Franek nie pije już 11 lat, a ja tylko rok. Ktoś nie\npije mniej ode mnie i co? Duma sprawia, że ludzie są bardziej zazdrośni o moje osiągnięcia, bo bardziej ściągam ich atak na siebie swą dumną postawą. Duma potrzebuje ciągłych głasków, zobaczcie mnie, doceńcie mnie, popatrzcie co osiągnąłem. Nie Kowalski, nie Nowak, tylko ja, ja i ja, moje, moje i moje. Bycie w centrum uwagi. Ja takie postawy kojarzę z mojego pijanego życia, a teraz nie chcę taki być.\nCo zamiast dumy? Właśnie radość, właśnie zadowolenie, właśnie wdzięczność - ursa, to co Ci ktoś poradził to bardzo dobra rada życiowa była. Pozytywy, nie negatywy.\nLudzie dumni są bardziej podatni na ataki ze strony innych, przez co muszą sporo energii wydatkować na obronę. Przykładowo udowadnianie swojej racji, jeśli ktoś zaciekle broni swojego zdania, to często przez to, że jest ze swojego poglądu dumny. I taka postawa często rodzi np. arogancję, rodzi nadęcie, rodzi brak szacunku dla innych, rodzi egoizm, rodzi osądzanie. Jak się nad tym zastanowić to duma stanowi niezłe preludium do bardzo wielu negatywnych postaw. I dlatego ja staram się ją neutralizować u siebie. Owszem, nie wyprę się, że kiedyś emanowałem dumą, pychą, ale teraz przyszedł czas, aby tę negatywność z siebie eliminować, przekuwać ją w coś dobrego, pozytywnego. Czasy picia mogę teraz wspominać tylko po to, żeby uzmysławiać sobie, jaki być nie chcę.\nOdp: Duma a pycha\t2016/08/25 20:18\t#41\nDominik ładnie to wszystko ująłeś\nJa też tak miałem? mało tego powiem,że zawsze do tej Dumy miałem usprawiedliwienie,ze to pozytywna Duma.\nOdp: Duma a pycha\t2016/08/28 07:18\t#42\n"Autentyczna duma nie ma nic wspolnego z pycha, przechwalaniem sie czy arogancja. Wywodzi sie z innego zrodla. Z satysfakcji nie pustki. Nie sluzy udowadnianiu czegos, ale radosci.Duma nie jest zludzeniem, ze nie mamy wad ani niedostatkow. Dumni jestesmy z tego czego dokonalismy lub kim sie stalismy przyznajac sie do bledow i niedoskonalosci\nDuma jest emocjonalna nagroda za osiagniecia.Nie jest wada ktora nalezy zwalczac, ale wartoscia do ktorej nalezy dazyc"\nTo sa slowa o dumie ktore napisal autor ksiazki "6 filarow poczucia wlasnej wartosci" (do ktorej po dwoch latach wracam ponownie) i sa mi one bardzo bliskie. Gdybm umial tak dobrze wyazac swoje mysli tak bym pewnie napisal o dumie bo tak ja czuje.\nPs polecam ksiazke wszystkim tym, ktorzy pragna siebie bardziej poznac i dzieki temu zrozumiec i stac sie lepszym czlowiekiem.\nOdp: Duma a pycha\t2016/08/28 07:37\t#43\nChoc wiem ze pozytywna duma istnieje, to jednak dla mnie Uli-alkoholiczki duma zawsze niesie ze soba pyche... dlatego ja jednak pozostane przy wdziecznosci... a dume zostawie tym, ktorzy potrafia byc dumni.\nZa tę wiadomość podziękował(a): siwy, Akira\nOdp: Duma a pycha\t2016/08/28 07:45\t#44\njestem dumna że mam ją na półce przewspaniała według mnie jedna z najlepszych książek psychologicznych na polskim rynku .chciałam kiedyś studiować psychologię a nie wiedziałam że jestem chora na alkoholizm i dlatego ją kupiłam bo chciałam sobie pomóc.\n1.Praktyka świadomego życia\n3.Praktyka odpowiedzialności za siebie\n4 Praktyka asertywności\n5.Praktyka życia celowego\na motto z okładki "Ze wszystkich sądów .które formułujemy w życiu ,żaden nie jest tak ważny jak sąd o sobie samym"\nOdp: Duma a pycha\t2016/08/28 16:48\t#45\nOto także się zgodzę z niektórymi moimi 'przedmówcami' i właśnie o to w tym wszystkim 'biega',żeby przyjmować wszystko z pokorą i należnym szacunku do 'Siły Wyższej' od nas samych i wybierać zawsze mądrze i z całą powagą oraz odpowiedzialnością za siebie samego i trzezością umysłu..a samo życie stanie się łatwiejsze,a problemy jakby mniejsze.To tak odemnie.Ps.wartość jednostki(każdego) ocenia jego własne środowisko i aby nie krzywdzić innych a tym samym siebie samego...\nOdp: Duma a pycha\t2016/08/28 18:42\t#46\nWitam Uf ocena środowiska na pstrym koniu jeździ\nZa tę wiadomość podziękował(a): siwy, saaszi\nOdp: Duma a pycha\t2016/08/28 18:59\t#47\nwartość jednostki(każdego) ocenia jego własne środowisko i aby nie krzywdzić innych a tym samym siebie samego...\nNie ma u mnie zgody aby moja wartosc oceniali inni czesto obcy ludzie, bo niby dlaczego mieliby to robic i jakie maja "papiery" do tego.\nZa tę wiadomość podziękował(a): saaszi, krzysiek\nOdp: Duma a pycha\t2016/08/28 19:26\t#48\nNo tak dokładnie jak to napisałeś teraz.Zmieniamy tylko siebie(bo to możemy) a otoczenia nie zmienimy niestety i uprzedzeń ani myślenia innych (nieżyczliwych) a dobro i sprawiedliwość także może być różnie pojęta poprzez różne osoby,no właśnie...uff..\nOdp: Duma a pycha\t2016/09/19 22:37\t#49\nDuma kojarzy mi się tylko z poczuciem godności i wartości.\nJestem dumny z bycia Polakiem, jestem dumny z mojej rodziny, jestem dumny z powodu trzeźwości.\nPycha to karykatura dumy.\nObie postawy nie są mi obce. Na szczęście nie znajdzie się tu śmiałek, co by pierwszy kamieniem chciałby we mnie cisnąć ;)\nOdp: Duma a pycha\t2016/09/20 21:54\t#50\nCzłowiek rozumny i sprawiedliwy-to brzmi dumnie,natomiast pycha 'kroczy' tuż przed upadkiem tej jednostki i szkodzi innym i jest zła(w szerokim pojęciu)dla ogółu.Dumny a raczej szczęśliwy i zadowolony z życia i mający spokojne sumienie,że jest dobry i za to chwalą go inni..to tak odemnie.\nOdp: Duma a pycha\t2017/03/21 05:02\t#51\nPycha to karykatura dumy\nBardzo podoba mi się to zdanie. Zawsze miałem w sobie dumę. Nie uważam że być dumnym, mieć poczucie własnej wartości, czuć się odpowiedzialnym, etc to coś złego. Moje poczucie dumy zostało jednak wykoślawione. Wynaturzone. Wiele się na to złożyło czynników i niech każdy sobie określa swoje. "Pijak to uparty szaleniec.....". Byłem tak uparty że żaden rozsądny argument nie mógł mnie przekonać. Odejście od, choćby najgłupszych, postanowień byłoby utratą twarzy. Nie tylko alkoholizm ale wiele innych, czasem nawet ratujących przed sfiksowaniem. Niema co dziś rozrtrząsać przeszłości co dobre i złe było a jak mogło być. Na dzisiejsze Tu i Teraz umię się podporządkować logice i zmienić zdanie. To chyba jeszcze lepiej niż zawsze mieć rację.????!! Mam prawo być dumnym. Mam wiele powodów do tego. Choćby taki że już nie jestem taki uparty i głupi i słyszę co mówią. Nie jestem ani pyszałkiem ani nieomylnym gościem. Jestem alkoholikiem takim samym, to też powód do dumy że nieróżnie się.\nDuma a pycha\t2017/08/04 10:13\t#52\nMoja duma jest zła, bo jest przerysowana, jaskrawa. Przez dumę ciężko mi trzeźwieć gdyż ,,a co, sama sobie nie dam rady??", Albo: ,,przecież jak taka osoba jak ja, niezależna, silna, ładna, pewna siebie może być alkoholiczką?". Moja duma nie pozwala mi iść na terapię, czy mityng. A jeśli chcę zacząć zdrowieć, to dumę muszę wsadzić sobie w buty. Może chociaż wyższa będę...\nDuma a pycha\t2017/08/05 19:32\t#53\nWitam ja też mam z dumą doczynienia też nie mogę się pogodzić ze mnie to dopadło i cały czas ściska pętle jest to bardzo okropne uczucie powodzenia\nDuma a pycha\t2017/09/30 07:27\t#54\nDuma a pycha.Nad pojęciem "duma", obecnie nie zastanawiam się,staram się raczej zachować obojętność,uwalniać się od tego pojęcia.\nNatomiast-pycha mówiąc w skrócie-prowadzi do kielicha...a ja bardzo pragnę normalnie żyć.\nDuma a pycha\t2017/09/30 08:07\t#55\nPokora po uczynionym grzechu bliższa jest Bogu niż pycha po dobrym uczynku.\nDuma a pycha\t2017/10/01 14:26\t#56\n.Nad pojęciem "duma", obecnie nie zastanawiam się,staram się raczej zachować obojętność,uwalniać się od tego pojęcia.\nNie wyobrażam sobie życia bez dumy. Jestem dumna z siebie kiedy coś osiągnę i już. Szanuje swoje sukcesy i siebie samą. Niedocenienie i brak dumy to jakieś dziwne karanie samego siebie , nienaturalne dla mnie.\nZa tę wiadomość podziękował(a): siwy, Kojak1976\nDuma a pycha\t2017/10/01 14:33\t#57\nDuma to cnota a pycha to grzech.\nJa np. Jestem dumny z mojego syna albo z siebie jak coś dobrze zrobię.\nDuma a pycha\t2017/10/01 18:49\t#58\nSą dwa rodzaje dumy\n1.Pozytywna,kiedy coś osiągamy kosztem własnym a nie innych\n2.Negatywna,kiedy to samo robimy,ale kosztem innych.Nie mogę też być dumny z manipulacji,korupcji,oszustw,kłamstw,bijatyk,aroganckich zachowań etc:\nTak,że nie każda duma jest cnotą.\nDuma a pycha\t2017/10/01 19:11\t#59\nZ rzeczy o których piszesz nie możesz być Dumny bo to przeczy znaczeniu tego słowa. Dumny możesz być tylko z dobrych uczynków, złych powinieneś się Wstyd...zić. Jedynie człowiek pozbawiony Honor...u może być "dumny" z kłamstwa czy oszustwa.\nDuma i Honor idą w parze.\nDuma a pycha\t2017/10/01 19:32\t#60\nDla mnie duma to umiejętność docenienia siebie, pochwalenia siebie tak po prostu - bez fałszywej pokory i bez oczekiwania oklasków. Pycha pojawia się wtedy, kiedy jednocześnie towarzyszy jej poczucie wyższości nad innymi. Kiedyś znałam tylko pychę, nie potrafiłam być z siebie dumna, chciałam raczej udowadniać różne rzeczy sobie i innym i "dokręcałam sobie śrubę".\nOdp: Duma a pycha\t2019/04/11 14:20\t#61\nZgadzam się, z tym że dla mnie pycha to przeciwieństwo dumy a nie karykatura dumy. Chociaż pewnie myślimy o tym samym.\nDuma a pycha\t2020/06/13 22:17\t#62\nDuma jest OK.\nPycha to m. in. zachowanie kogoś na wyższym stanowisku który pomimo że się pomylił nabiera wody w usta i udaje że nic się nie stało. Przykładem jest ostatnie zachowanie "admina" "Moni74" która już miała skasować moje konto bo wydawało jej się że jestem jakąś Anitą z forum. Ludzie nie mający pojęcia o informatyce nie powinny być administratorami.\nDuma a pycha\t2020/07/05 07:38\t#63\nPycha to wywyższanie się ponad innych, znamy z Biblii czym jest pycha. Pierwszy i najgorszy z grzechów. Przeciwienstwem pychy jest pokora. Duma nigdy nie była niczym złym, duma to radość i docenienie np. jestem dumna bo moje dziecko dokonało czegoś ciężka praca, jestem dumny że jestem Polakiem, jestem dumny bo mimo trudnosci poradziłem sobie. Człowiek pyszny nie jest dumny, jego rozpiera miłość wlasna a nie docenianie czegokolwiek.\nDuma a pycha\t2020/11/27 07:40\t#64\nDuma . Na obecnym etapie bardziej myślę w granicach satysfakcji, zadowolenia z czegoś co wyszło , co się udało wypracować . Staram się mieć na uwadze że ja jako ja sam niewiele bym zdziałał . Zarówno w trzeźwieniu jak i innych rzeczy jakie spotykają mnie w życiu . Tak więc staram się by gdy górę bierze myślenie że to ja , bym dodawał - ale bez siły jaką dostaję od Boga , ludzi i tak xxxxx no bym zrobił . Gdy tak sobie myślę to zawsze ta duma powiązana jest z wdzięcznością i nie zmierza w stronę pychy .\nOstatnia edycja: przez szekla.\tPowód: wulgaryzm\nDuma a pycha\t2020/12/12 21:54\t#65\nWitajcie , podpisze posta pod postem ale jeszcze przyszła mi do głowy taka myśl wynikająca z mojego doświadczenia .Może komuś się przyda na początku trzeźwiej drogi .\nTerapeutka tłumaczyła mi priorytety i mówiła -" Leszek najważniejsza jest twoja trzeźwość " . Ja jej a żona ? a dziecko ? a praca ? .\nOna -" To też ważne ale jak nie będziesz trzeźwy to stracisz to wszystko , żonę , dziecko , pracę ...."\nI ja brałem to co mówiła ale utożsamiałem na początku swoją trzeźwość ze swoja osobą .\nMyślałem że ja to bohater , nie piję więc powinni mnie szanować , bez mała na rękach nosić , ja jestem najważniejszy .....\nTeraz wiem ze była to PYCHA pisana dużymi literami .\nNa szczęście terapeutka szybko to wyczaiła i pomogła mi rozdzielić w moim pojmowaniu ważność mojej trzeźwości od moje osoby .Że moja trzeźwość jest priorytetem a nie moja osoba .\nNo obecna chwilę trzeźwość jest priorytetem ale nie w mniemaniu że jest wyczynem ale raczej stanem do pomocy w trudnych sytuacjach żonie , dzieciom , innym alkoholikom .\nJa na szczęście miałem osobę która mi to uświadomiła i pomogła poskromić pychę i zobaczyć że mogę mieć satysfakcję ze swojej trzeźwości .\nMoże jeszcze jedno moje przemyślenie . Dużo chodzę na mitingi w różne miejsca .\nSpotykam ludzi którzy mało mówią nieraz o swoim trzeźwym życiu . Natomiast cały czas mówią o tym jak to pili .... i to w takich kategoriach że ... tak jak ja to nikt nie pił ... takich wynalazków to nikt nie pił ..jakie ja miałem choroby to nikt nie miał . I tak co miting .\nJa to sobie nazwałem to " pychą pokory " . według mnie wychwalanie swoich słabych punktów w kategoriach chlubienia się nimi to też taka pycha - pycha pokory . Pozdrawiam\nZa tę wiadomość podziękował(a): Krzysztof Z., Kayo78, Alex75, aga54, jankes12, marcin, Teo70\nDuma a pycha\t2020/12/18 10:53\t#66\nCiągle opowiadanie "historii wojennych", to po prostu objaw obsesji picia. Nieleczony alkoholizm.\nAlkohol przestał być moim rozwiazaniem, a więc i moim największym problemem. Byłem alkoholikiem, zanim odkryłem alkohol, więc muszę leczyć powody, a nie symptomy.\nJasne, że trzeźwość na pierwszym miejscu, to mój priorytet, ale tylko ja mam się temu podporządkować, a nie cały świat względem mnie "bo ja teraz trzeźwieje".\nZa tę wiadomość podziękował(a): jerzak, Krzysztof Z., Zakapior\nDuma a pycha\t2020/12/18 16:54\t#67\nJa znam alkoholika, który długo opowiadał jak pił, kogo nalał, skopał, jak odgryzł się psom, jak kogoś wykiwał po pijaku, ...\nNie było by to jeszcze najgłupsze gdyby kończył te historie "zdrowymi" refleksjami nad sobą.\nPomyślałem, że taki facet który dzisiaj się szczyci swoimi pijanymi "przekrętami" będzie pił dopóty,\ndopóki nie spojrzy na nie z innej strony.\nNasz bohater miał tylko przerwy w piciu.\nObecnie gdzieś "wsiąkł".\nPycha pokory - to takie dziwne zestawienie słów jak np. dodatnie wady czy ujemne zalety.\nTo po prostu PYCHA !!!\nZa tę wiadomość podziękował(a): Krzysztof Z., Kayo78, darek70, Krysia 1967\nDuma a pycha\t2020/12/19 05:18\t#68\nCiągle opowiadanie "historii wojennych", to po prostu objaw obsesji picia.\nA moim zdaniem Darku niekoniecznie. Tak jak powyżej napisał Andrzej - jeśli po tym następuje zdrowa (wg mnie cudzysłów niepotrzebny) refleksja to jest to po prostu podzielenie się doświadczeniem pod kątem tego w jakim strasznym stanie było się pijąc.\nJa parokrotnie przytaczałem tu na forum jakieś nieciekawe historie z czasów mojego chlania, np wyzywanie i pokazywanie środkowego palca sąsiadce, zdradę, pseudo „romanse”, przechlanie żałoby po ojcu, etc. Nie na zasadzie „wspomninek”, ale raczej by pokazać jakim byłem chamem i bydlakiem pijąc. To właśnie robił ze mną alkohol - wypaczał, a bywało, że i zezwierzęcał moje zachowania.\nDziś - jeśli jest taka potrzeba - wracając do tego czuję niesmak, bo wybaczyć sobie już wybaczyłem. Byłem chory i nie zdawałem sobie z tego sprawy, a powyższe „wyczyny” albo sobie tłumaczyłem (sąsiadka „zasłużyła”, bo była „wredna”) albo wypierałem czyli spychałem gdzieś głęboko, „zapominałem” o nich.\nMyślę, że trza to rozdzielić. Inna rzecz jak ktoś jest dumny z takich „wyczynów” i opowiada o tym wręcz z sentymentem, a inna gdy dzieli się niefajnymi doświadczeniami.\nZa tę wiadomość podziękował(a): Kayo78, darek70, marcin, Teo70, Krysia 1967, Aksagi\nDuma a pycha\t2020/12/21 08:33\t#69\nPodkreślam słowo "ciągle". Czasem powinienem wspomnieć o moich wyczynach, o moim piciu, aby ktoś mógł się zidentyfikować. Ma wiedzieć, że na do czynienia z alkoholikiem, ale też że można to zmienić, że istnieje rozwiązanie.\nU mnie na grupie wciąż istnieje no tendencja, gdzie ktoś wracający po zapiciu ma usłyszeć ciąg opowieści o zapiciach innych. Po co ?\nCzy tej osobie potrzebne jest dalsze grzebanie się w tym błocie ?\nNie biorę w tym udziału. Mam dawać świadectwo, co działa, dlaczego dziś, w tych 24 godzinach jestem trzeźwy.\nZa tę wiadomość podziękował(a): szekla, Krzysztof Z., Zakapior, Katarzynka77, Kayo78\nDuma a pycha\t2020/12/21 12:33\t#70\nMyślę podobnie jak Darek. Niepotrzebne są opowieści o tym jak chlałam, ile chlałam, itp....\nMoże niektórym daje to satysfakcję, takie kozaczenie, poczucie wyższości\nWolę doświadczenia już z Trzeźwego Szlaku, jak sobie radziłam, co się we mnie zmieniło..., bo to taki drogowskaz do pracy nas sobą.\nWzmianka, przykład z okresu chlania - TAK. Ale jak to Andrzej fajnie ujął: niech to sie kończy "zdrowymi" refleksjami nad sobą.\nZa tę wiadomość podziękował(a): Krzysztof Z., Zakapior, Kayo78, darek70, jasiek, Aksagi


Pierwsze kroki projektu „Zeroemisyjny Kraków” - Magiczny Kraków\nKraków jest pierwszym polskim miastem, które podjęło wyzwanie osiągnięcia stanu neutralności klimatycznej, czyli zerowej emisji gazów cieplarnianych netto do 2030 roku. Na proces składają się zarówno rygorystyczne badania, jak i warsztaty pozwalające na wymianę wiedzy, mapowanie istniejących już w Krakowie systemów i konsultacje z mieszkańcami oraz testowanie rozwiązań wypracowanych podczas owych warsztatów w postaci eksperymentalnych pogłębionych demonstracji. Już do końca roku 2019 połączenie metod wybranych dla tego konkretnego projektu powinno dostarczyć pierwszych danych i informacji na temat głównych wyzwań na drodze miasta do zerowej emisji netto, kluczowych interesariuszy istotnych dla każdego z wyzwań oraz zarys eksperymentów niezbędnych do stworzenia strategii zeroemisyjności.\n19 i 20 września w Browarze Lubicz odbyło się pierwsze spotkanie inicjujące program „Zeroemisyjny Kraków”. Wzięli w nim udział przedstawiciele samorządu, organizacji społecznych, nauki i biznesu. Celem warsztatu było zainaugurowanie i przedstawienie ram projektu, zainspirowanie uczestników doświadczeniami zagranicznych miast (Amsterdam, Skopje) w zakresie zmniejszania emisyjności, rozpoczęcie dyskusji o wizji miasta w kontekście zeroemisyjności oraz dokonanie wstępnych ustaleń organizacyjnych realizacji projektu – komunikacji między uczestnikami i organizatorami, udział w kolejnych spotkaniach, potrzebne materiały etc.\nZespół Pracowni Miejskiej, która razem z Urzędem Miasta Krakowa oraz EIT Climate KIC koordynuje projekt, zebrał najważniejsze wnioski powstałe dzięki pracy uczestników warsztatu. Uczestniczki i uczestnicy zwrócili uwagę na to, że problematyka emisyjności w Krakowie ma charakter bardzo złożony i wielowątkowy – wiąże się przezwyciężaniem wielu trudności, w tym zmiany myślenia, postaw oraz zachowań mieszkańców miasta (także administracji samorządowej). Duże utrudnienia, zdaniem uczestników, powodują też ograniczenia finansowe, legislacyjne (także niesprzyjające czynniki zewnętrzne, w tym polityka państwa) oraz sprawcze (ograniczone możliwości samorządu). Zmianom myślenia i podjęciu działania na rzecz zeroemisyjności miasta ma zaś sprzyjać stopniowy wzrost świadomości mieszkańców, jednoczesne dalsze wspieranie tego wzrostu, a także inspiracja ze strony aktywnie działających w mieście organizacji społecznych.\nIstotnymi tematami podnoszonymi podczas spotkania były także transport oraz przemieszczanie się w mieście – istnieje wyraźna potrzeba ograniczenia ruchu samochodów z silnikami spalinowymi (szczególnie w centrum) wraz z dalszym rozwojem alternatyw i edukowaniem o nich. Kolejnym ważnym aspektem wskazywanym przez uczestników i uczestniczki były odnawialne źródła energii – jest potrzeba zdiagnozowania potencjału wykorzystania energetyki odnawialnej w mieście oraz zaprojektowania systemu efektywnego jej wykorzystania.\nOrganizatorzy zapowiedzieli już kolejny etap projektu „Zeroemisyjny Kraków”. 11 października Urząd Miasta Krakowa, EIT Climate KIC oraz Pracownia Miejska zapraszają wszystkich zainteresowanych na kolejny warsztat, którego celem będzie przeanalizowanie wszystkich źródeł i aspektów emisyjności w Krakowie (mapowanie systemu), zidentyfikowanie tych obszarów, które będą wyzwaniem w ograniczaniu emisyjności i ustalenie, jakich danych szczegółowych będziemy potrzebować, żeby je dobrze zrozumieć. Dla każdego z obszarów zidentyfikowana zostanie również lista osób, instytucji, organizacji oraz firm, które mogą być pomocne w procesie analizowania wyzwań i poszukiwania rozwiązań.\nJeśli są Państwo zainteresowani udziałem w zapowiadanym warsztacie, proszę zgłaszać się do Bartłomieja Bolczyka z Pracowni Miejskiej pod adresem mailowym b.bolczyk@pracowniamiejska.pl. Wszystkie informacje na temat kolejnych działań w ramach projektu „Zeroemisyjny Kraków” są na bieżąco podawane na stronach: Facebook.com/pracowniamiejska i Facebook.com/KrakowO2.\nTAGI: mieszkańcy, samorząd


Redukcja piersi Warszawa - zmniejszenie piersi | One Clinic\nW chirurgii plastycznej dużo mówi się o powiększaniu piersi, natomiast dla wielu kobiet to właśnie zbyt duży biust bywa uciążliwy. Piersi o bardzo dużych rozmiarach (i wadze) powodują bóle pleców, uniemożliwiają lub utrudniają uprawianie wielu dyscyplin sportowych czy też komplikują dobór odpowiedniej garderoby. Rozwiązaniem w przypadku zbyt dużych piersi (lub jednej przerośniętej piersi, jeśli mamy do czynienia z asymetrią) jest ich chirurgiczna redukcja.\nPrzed każdym zabiegiem odbywa się osobista konsultacja ze specjalistą. W naszej klinice zabiegi redukcji piersi wykonują wyłącznie specjaliści i specjalistki chirurgii plastycznej. Podczas wizyty następuje kwalifikacja do zabiegu i danej metody. Lekarz ocenia, mając na uwadze oczekiwania pacjentki, czy zabieg da pożądany efekt i można bezpiecznie go przeprowadzić. Ponadto pacjentka przechodzi dokładny wywiad lekarski i na jego podstawie lekarz zleca niezbędne badania przedoperacyjne. W dniu zabiegu pacjentka powinna być zdrowa, bez infekcji, bez infekcji na skórze. Choroby przewlekłe powinny być uregulowane i pod kontrolą specjalisty prowadzącego. Na 10 dni przed planowanym zabiegiem nie można przyjmować środków mających wpływ na krzepliwość krwi (np. Aspiryny).\nZabieg wykonuje się w znieczuleniu ogólnym. Lekarz dokonuje cięć według zaplanowanych linii. Następnie kontroluje krwawienie i umieszcza dren. Modeluje nowy kształt piersi, po czym zszywa ranę. Usunięte fragmenty piersi są wysyłane do badania histopatologicznego. Operacja redukcji piersi wymaga pobytu w klinice do następnego dnia rano.\nRekomendowane jest chodzenie w modelującym biustonoszu przez okres ok. 3 miesięcy. Należy ograniczyć aktywność ruchową przez okres ok. 2 tygodni. Powrót do pracy siedzącej możliwy jest po kilku dniach.\nWskazania do wykonania zabiegu redukcji piersi w Warszawie;\ndyskomfort w życiu codziennym\nZabiegi redukcji piersi w One Clinic wykonują\ndr Weronika Jaroń – specjalistka chirurgii plastycznej i chirurgii dziecięcej (opinie na portalu Znanylekarz.pl TUTAJ)\ndr n. med. Tadeusz Witwicki – specjalista chirurgii plastycznej (opinie na portalu Znanylekarz.pl TUTAJ)


Przedsiębiorcy i ich działalność - pdf pdf, eBook | Księgarnia Gandalf.com.pl\nPrzedsiębiorcy i ich działalność - pdf, eBook\nAndrzej Powałowski , red. Hanna Wolska\nPrzedsiębiorcy i ich działalność - pdf - opis produktu:\nMonografia podsumowuje praktyczne aspekty związane z nowym Prawem przedsiębiorców w perspektywie ponad rocznych już doświadczeń w zakresie funkcjonowania przedsiębiorców i wykonywanej przez nich działalności gospodarczej według zmienionych w 2018 roku reguł. Analizie poddano także warunki normatywne znajdujące się u podstaw działalności gospodarczej przedsiębiorców. Może to przyczynić się do bardziej aktualnego a zarazem pogłębionego spojrzenia na społeczną gospodarkę rynkową - zasadę prawa zainspirowaną podstawowymi wartościami prawa gospodarczego publicznego, w szczególności zaś wolnością działalności gospodarczej i skojarzoną z nią potrzeba respektowania interesu publicznego.\nAndrzej Powałowski, Hanna Wolska - przeczytaj też\nHanna Wolska , Wojciech Rafał Wiewiórkowski\n-22% Przedsiębiorcy i ich działalność - pdf ebook


Promocja „30 dni więcej na spłatę z Pakietem MediTravel Extra” trwa od 1 stycznia 2021 roku do 31 marca 2021 roku. Organizatorem promocji i pożyczkodawcą jest Vivus Finance sp. z o.o. Promocja skierowana do osób w wieku od 19 do 70 roku życia, które w czasie trwania promocji oraz zawierania umowy ubezpieczenia „MediTravel Extra” posiadają zawartą Umowę Pożyczki Vivus.pl. Wzięcie udziału w promocji jest zależne od otrzymania od Organizatora niniejszej wiadomości e-mail z informacją o promocji oraz zawarcie umowy ubezpieczenia „MediTravel Extra” za pośrednictwem dedykowanej strony www.vivus.pl/30dniextraME-8. W promocji mogą wziąć udział zarówno nowi, jak i dotychczasowi klienci pożyczkodawcy. Uczestnikowi, który spełni warunki udziału w promocji zostanie przedłużony termin spłaty pożyczki o kolejne 30 dni. Warunkiem przesunięcia terminu spłaty pożyczki jest powiadomienie Organizatora przez Uczestnika o chęci skorzystania z przesunięcia terminu spłaty pożyczki. Powiadomienie, o którym mowa w zdaniu uprzednim może być wyrażone poprzez: a) złożenie oświadczenia podczas składania wniosku o zawarcie umowy ubezpieczenia „MediTravel Extra” poprzez zaznaczenie odpowiedniego pola albo w przypadku braku złożenia oświadczenia, o którym mowa w pkt a) poprzez przekazanie takiej informacji za pośrednictwem telefonu dzwoniąc pod numer 221333896 w ciągu 7 dni kalendarzowych liczonych od dnia zawarcia umowy ubezpieczenia „MediTravel Extra”. Z promocji można skorzystać tylko raz.


Konkurs Fajkowy - THC-THC.COM - Archive of the forum - Trawka.org forum o marihuanie\nKonkurs Fajkowy - THC-THC.COM\nNa czym polega konkurs? nagrody można zdobyć robiąc coś z poniższych rzeczy, wszystkie związane z paleniem lub fajką wodną.\n1. Możesz zbudować fajną fajkę wodną i ją pokazać.\n2 Możesz zapalić z czegoś nietypowego i to pokazać.\nPod uwagę będzie brany nie tylko pomysł ale również jakość zdjęć, filmiku. Na zdjęciach musi być również umieszczony gdzieś czy to na kartce lub w inny sposób napis THC-THC.COM oraz nick z forum.\nA teraz nagrody: Zostaną wylosowane trzy osoby i te trzy osoby dostaną, każda po zestawie fajowym w którego skład wchodzą:\n- Fajkę Wodną Shishe (różne kolory)\n- Krążki Aluminiowe 10szt\n- Zestaw Różnych Melas Smakowych\nplus do tego standardowe gadżety firmowe młynki, zapalniczki, bibułki.\nFaktycznie nie podałem daty końca konkursu. Konkurs będzie trwał do końca stycznia 2017r.\nSpóźnione 2 i pół h ale to chyba się raczej nic nie dzieje, poniosła mnie moc sylwestrowej nocy\nJamajska Chelice pipe, tania, konkretna i taka wkręcjająca klimat.\nCoconaut, i tyczka bambusowa, polecam każdemu\nZdjęcie miałem już dodać wczoraj a zakręciłem sie i wracając od kumpla mi do głowy wpadło. Pozdrawiam\nTutaj poleciało się w owoce miękkie Niestety taki bongus 2dni max, ale za to dość smacznie pachnie\nChcąc mieć dodatkową filtrację miałem możliwość założenia nakładki na cybuch nawet\nTylko nie napisałem na kartce thcthc.com, ale to chyba jest szczegół pomijalny, tym bardziej, że bongos już na kompoście\nWyniki na koniec stycznia. Ale przy tej frekwencji (2x zgłoszenia) wszyscy dostaną nagrody. Drugi Plan brakuje Ci napisu THC-THC.COM jest on po to żeby nie było sytuacji że ktoś sobie fotki ściągnie z sieci i wstawi, takie dwa zabezpieczenia nick i napis.\ntzn że nie będę brany pod uwagę, czy jednak przejdzie? Bo drugi raz z tym zestawem już zdjęcia nie zrobię, bo to bongo jest max 2 dniowe Chyba że zrobię zdjęcie zgnitego arbuza na kompoście z kartęczką\n@ Drugi Plan warto by było w pw zapytać sponsora konkursu czy będzie się liczyć jak przerobisz w foroshopie i np.w rogu będziesz miał napis THC-THC i swój nik.THC-THC.com to solidny sponsor wiem bo kilka lat temu brałem też udział w konkursach tego sklepu.Pozdrawiam Ciebie i THC-THC.com!\nO 9.01.2017 o 17:24, Drugi Plan napisał:\nJeśli nie będzie innych zgłoszeń fajek do konkursu to dostaniesz nagrodę.


Geri Halliwell wraca po 11 latach z nową płytą!\nStrona główna MUZYKA Nowy singiel Geri Halliwell wraca po 11 latach z nową płytą!\nGeri Halliwell, była członkini Spice Girls zapowiada wydanie pierwszego od 11 lat solowego albumu\nNowa płyta brytyjskiej wokalistki Geri Halliwell ukaże się wiosną 2016 roku. Jak sama przyznaje, od momentu ostatniego albumu “Passion” wydanego w 2005 roku, wokalistka dorastała i nadszedł moment, aby podzielić się z fanami nowymi życiowymi doświadczeniami.\n“Jestem dumna z tego, że jestem starsza. W znacznej mierze w czasie, gdy byłam wycofana chodziło o to, by zaakceptować kim jestem z wszystkimi moimi niedoskonałościami i cieszyć się tym” – wyznaje Geri Halliwell w rozmowie z brytyjskim magazynem “Event”.\nNa nowej płycie pojawią się piosenki, które opowiadać będą o optymizmie i życiowych lekcjach. Jako bonus na album trafi klasyk lat 90. XX wieku, debiutancki singiel Spice Girls “Wannabe”, który przypomnijmy został sprzedany w ponad 7 mln egzemplarzy na całym świecie. Jak zapowiada Brytyjka będzie to wolniejsza i akustyczna wersja.\n“To moja ukochana piosenka ze wszystkich, które zrobiłyśmy. Wciąż kocham te słowa. Kiedy je spowolnisz, możesz się w nie wsłuchać. I one ciągle dużo dla mnie znaczą” – tłumaczy Geri.\nPIERWSZY SOLOWY TELEDYSK


HP ProBook 6550b drobne modernizacje. - Forum-laptopy.info.pl\nHP ProBook 6550b drobne modernizacje.\nRejestracja: wt, 8 mar 2016, 21:14\nPost autor: marcu186 » wt, 8 mar 2016, 21:23\nJestem tu nowy więc witam. Jeżeli piszę nie w tym dziale proszę o wyrozumiałość oraz o przeniesienie tematu do odpowiedniego działu.\nA więc mam możliwość zakupu (w firmie w której pracuję) po pieniążkach:\nProcesor i5-m450 2,4 GHz\nPamięć- 2GB RAM\nz uszkodzoną kartą graficzną prawdopodobnie do wymiany. wyczytałem w necie że do tych laptopów montowano karty ATI Mobility Radeon HD 540v nie znam jeszcze jej ceny ale chciałbym wymienić ją na nową taką samą lub jeżeli jest dostępna lepszą(tam ma 512mb a chciałbym z 1GB-2GB).\nChciałbym zamontować w nim zamiast 2 gb ramu albo dołożyć jeszcze 2 lub 2x4GB.\nRe: HP ProBook 6550b drobne modernizacje.\nPost autor: krystianb » wt, 8 mar 2016, 22:00\nJak w prawie każdym laptopie grafika jest częścią płyty głównej, nie da się jej wymienić na nic innego, no była też wersja z integrą intela ale możliwe, że ma inne chłodzenie.\nPost autor: marek1979 » śr, 9 mar 2016, 19:25\nW laptopie prawdopodobnie do wymiany jest układ 216-0749001. Ilości VRAMu nie zmienisz, na pewno pomoże dołożenie ramu oraz wymian dysku na ssd ale w twoim przepadku w pierwszej kolejności potrzebny jest ram.\nPost autor: marcu186 » czw, 10 mar 2016, 23:37\nW necie znalazłem taki układ za 89zł+ wysyłka przystępna cena tylko że ja sobie tego nie zrobie. W serwisie u mnie powiedzieoi mi za przelutowanie karty 500zł. Znacie może serwis z mielec debica rzeszow zeby mi to zrobili nieco taniej??czy jest opcja samemu to zrobić??\nPost autor: marek1979 » pt, 11 mar 2016, 00:03\n500 zł plus może jeszcze układ jakiś żart\nJedyne sklepy w których wart kupić taki układ to hawk lub kocham basię. O ile rzeczywiście jest uszkodzona vga to wymiana powinna kosztować według mnie max 300 zł z układem.\nPost autor: marcu186 » pt, 11 mar 2016, 06:46\nA możesz nawet na priv podac namiary na serwis taki??\nPost autor: marcu186 » pt, 8 wrz 2017, 23:37\nSerwis naprawił laptopy grafika smiga aż milo. Jeden sprzedałem drugi sobie zostawiłem dołożyłem ramu 8 GB ma teraz. Lecz mam z tym moim problem. Bateria i ładowarka nowa (nie orginalana) problem jest taki laptop włącza sie smiga ale tylko na podjętej ładowarkę po dołączeniu chodzi moze 30s i sie wyłącza a wyświetla ze ląduje i ze bateria naładowania. Wina baterii czy czegoś innego??


18 kwietnia - Międzynarodowym Dniem Ochrony Zabytków\nZabytki są pełnem wartości mieniem całego narodu. Ani jedno pokolenie nie ma prawa uważać się za bezwzględnego ich właściciela. Jest tylko ich czasowym depozytariuszem.\nDokument Ministerstwa Sztuki i Kultury II RP, Warszawa 1920\nMiędzynarodowy Dzień Ochrony Zabytków przypada 18 kwietnia i obchodzony był dotąd w większości krajów świata od początku lat 80. XX wieku. Ustanowiony został przez Komitet Wykonawczy Międzynarodowej Rady Ochrony Zabytków ICOMOS.\nW tym roku jednak, z uwagi na panujące warunki epidemiologiczne w Polsce i zalecenia służb sanitarnych oraz władz państwowych, zaplanowane w dniach 21-22 kwietnia krajowe obchody Międzynarodowego Dnia Ochrony Zabytków w Nowym Wiśniczu (woj. małopolskie) nie odbędą się. Nagrody generalnego konserwatora zabytków w konkursie "Zabytek Zadbany", które miały być wręczone w czasie tych obchodów zostaną przyznane w późniejszym terminie.\nNagrodą "Zabytek Zadbany" wyróżniane są obiekty i ich właściciele lub posiadacze za wzorowo i prawidłowo przeprowadzone prace konserwatorsko-restauratorskie oraz wprowadzone rozwiązania użytkowe, które stanowić mogą dobre przykłady właściwego zagospodarowania i adaptacji zabytków.\nMiędzynarodowy Dzień Ochrony Zabytków jest dobrą okazją do zaprezentowania kilku ubiegłorocznych realizacji konserwatorskich w Olsztynie z udziałem środków publicznych, przyznanych w ramach dotacji z miejskiego budżetu. Należy podkreślić, zadania dotacyjne nie byłyby możliwe bez woli i zaangażowania przede wszystkim samych właścicieli zabytków, sprawujących ustawową opiekę nad nimi i odpowiadających za ich utrzymanie. Niezwykle istotna pozostaje tu również rola, wiedza i doświadczenie samych konserwatorów dzieł sztuki oraz firm realizujących pod ich nadzorem niejednokrotnie skomplikowane technologicznie prace, a także rola konserwatorów urzędników, pracujących na rzecz niełatwego ratowania i ochrony zabytków.\nw 2019 roku pracami konserwatorskimi objęte zostały fasady kilku zabytkowych kamienic. Każda z nich wymagała indywidualnego podejścia z uwagi na inny czas powstania, odmienną stylistykę oraz zróżnicowany stan zachowania.\nNajstarszą z nich była typowa dla historyzmu kamienica z 1898 roku przy ul. Partyzantów 73 o klasycyzującym wystroju. Kolejną secesyjna kamienica przy ul. Warmińskiej 21 z ok. 1907 roku, a oprócz niej ciąg modernistycznych domów przy ul. Klasztornej 1A, 1 i 2 z końca lat 20. XX wieku. Wśród realizacji konserwatorskich znalazł się również zespół powojennych kamienic z dekoracjami sgraffitowymi przy Starym Mieście 29/32.\nDzięki ubiegłorocznym dotacjom miejskim konserwacji zostały poddane również dwa duże okna z witrażami z transeptu kościoła pw. św. Józefa oraz pseudosklepienie w sali pożegnań dawnego żydowskiego domu przedpogrzebowego przy ul. Zyndrama z Maszkowic.\nDziałaniom konserwatorskim przyświeca zawsze ten sam główny cel - maksymalne uratowanie i zabezpieczenie elementów zabytkowej substancji, czyli utrwalenie wartości zabytkowych oraz przywrócenie i wydobycie wartości estetycznych wskutek napraw i rekonstrukcji brakujących elementów i części składowych zabytku.\nEfekty ubiegłorocznych konserwacji na zdjęciach.\nWięcej o samych zabytkach i przebiegu prac w 2019 roku poniżej:\nKlasztorna 1, 1a, 2


Recepta na długie życie | BebiProgram\nWyobraź sobie, że istnieje sposób, by dać dziecku szansę na długie i zdrowe życie. Brzmi to jak czary lub mocno przesadzona reklama? Mylisz się. Naprawdę jest to możliwe. Potwierdzają to odkrycia naukowe związane z epigenetyką i Programowaniem żywieniowym we wczesnym okresie życia (ENP).\nProgramowanie żywieniowe we wczesnym okresie życia pokazuje, że zdrowie niemowląt, dzieci i osób dorosłych to nie jest kwestia szczęścia bądź jego braku. Owszem, pewną rolę może odgrywać przypadek, nauka pokazuje jednak, że kluczowe czynniki we wczesnym okresie życia mają długotrwałe znaczenie dla zdrowia w kolejnych latach życia.\nTwoje (i taty) zdrowie oraz styl życia w istotny sposób wpływają na rozwój Waszego dziecka jeszcze przed poczęciem. Odpowiednio zbilansowana i zdrowa dieta oraz dbanie o swoje otoczenie i postępowanie jeszcze zanim dziecko zostanie poczęte a następnie w pierwszych latach jego życia to fundament zdrowia na długie lata.\nW życiu nic nie jest pewne, a czarodziejskie zaklęcia działają tylko w bajkach, ale stosowanie się do zasad Programowania żywieniowego we wczesnym okresie życia może pomóc zbudować mocne fundamenty dla zdrowia Twojego dziecka na całe życie.


Kruger&Matz EDGE1082. Tablet z Windows 8.1 i 2 GB RAM za 749 zł | otabletach.pl - O tabletach wiemy wszystko!\nPolska marka urządzeń elektronicznych Kruger&Matz wprowadziła do sprzedaży nowy tablet z serii EDGE, dedykowanej pasjonatom systemu Windows. Najnowszy sprzęt Kruger&Matz EDGE1082 z 4-rzeniowym procesorem Intel® Atom™ Z3735F, 2GB pamięci RAM, systemem operacyjnym Windows 8.1 oraz 10-calowym ekranem IPS. To wszystko za 749 zł. Kruger&Matz EDGE1082 wart jest tej ceny?\nPrawidłowe funkcjonowanie tabletu Kruger&Matz EDGE1082 ma zapewnić 4-rdzeniowy procesor Intel® Atom™ Z3735F o taktowaniu 1,33 GHz, układ graficzny Intel HD Graphics oraz 2 GB RAM.\nInterfejs systemu operacyjnego Windows 8.1 wyświetlany jest na 10-calowym wyświetlaczu IPS o rozdzielczości 1920×1200 pikseli. Dla osób, które często pracują zdalnie tablet EDGE1082 może szybko zamienić się w mobilne biuro. Wystarczy wpiąć do niego dostępne w ofercie Kruger&Matz dedykowane etui z klawiaturą.\nZobacz także: Kruger&Matz Eagle 1065. 10-calowy tablet (IPS) z 3G za 799 zł\nDodatkowo do dyspozycji jest roczna subskrypcja pakietu biurowego Office 365 Personal. Dane można zapisać w pamięci wewnętrznej 32 GB, ale do dyspozycji jest także slot microSD do 32 GB. Nie brakuje także 1 TB danych w chmurze OneDrive.\nPolecam również: Kruger&Matz EDGE1081. 10-calowy tablet z Windows 8.1 za 1099 zł\nBateria może się pochwalić pojemnością 7900 mAh. Akumulator został umieszczony w obudowie ze szczotkowanego aluminium.\nTablet hybrydowy Kruger&Matz EDGE1082 został wyceniony na 749 zł.\nKrüger&Matz, Specyfikacje, Tablety, Windows 8 bateria 7900mAh, Kruger&Matz, Kruger&Matz EDGE1082, Kruger&Matz EDGE1082 cena, Kruger&Matz EDGE1082 specyfikacja, najnowsze tablety, procesor Intel Atom, specyfikacja techniczna, tablet z Windows


Chloé Swansea Nie Paź 27 2019, 21:41;\nDATA URODZENIA 07.07.2002\nWYMARZONY DOM Zdaję się na Tiarę Przydziału (choć bardziej Slytherin niż Gryffindor)\nWYBRANY WIZERUNEK Magdalena Zalejska\nBUDOWA CIAŁA 50 kg, niewysoka i drobna, szczupła o zdecydowanie kobiecej budowie ciała i lekkim zarysie mięśni.\nKOLOR OCZU Bardzo jasny błękit, czasem można pokusić się o stwierdzenie, że to odcień szarości.\nKOLOR WŁOSÓW Ciemny blond, jasny brąz lub ich odcienie. Trudno określić, kiedy każdy nudzi się po tygodniu.\nZNAKI SZCZEGÓLNE Kolczyk w nosie i naturalny magnetyzm.\nPREFEROWANE UBRANIA Na pewno nie czarodziejskie szaty, ubiór szkolny to przekleństwo. Ubrania luźne lub eleganckie, skromne lub wyzywające, obszerne lub obcisłe, wszystko zależy od nastroju.\nKim jestem? Och, z pewnością, gdy tylko na mnie spojrzysz, twoje usta ułożą się w pewne znane nazwisko. Swansea. Mimo, że charakterem odbiegam raczej od mojego rodzeństwa to coś w mojej postaci pozwala ci bezbłędnie przypasować mnie do rodziny. I nawet nie wiesz jaką dumę odczuwam, że mogę nosić to nazwisko, jak bardzo jestem zadowolona, że urodziłam się właśnie tu. Każdy jest wyjątkowy na swój sposób, może być kim chce. Ja chcę być sobą, bez ograniczeń, bez zasad, bez planów i oczekiwań.\nZapewne przy pierwszym poznaniu nazwałbyś mnie ekstrawertykiem. Cóż, to chyba prawda. Najlepiej czuję się wśród ludzi, choć i ich towarzystwo czasem potrafi zmęczyć. Samotnie spędzam czas tylko, kiedy tworzę, to jest mój moment regeneracji lub spożytkowania nadmiaru energii. Zresztą – nawet, jeśli siedziałbyś obok, gdy maluję i tak miałabym cię gdzieś. Możesz patrzeć, zagadywać, rozpraszać – próbuj. Raczej ci się nie uda, ale gdyby jednak… Nie chciałabym być w twojej skórze. To jest mój czas, moja pasja, moje dziedzictwo. Od dziecka wiedziałam, że to w tę artystyczną stronę pójdzie moje serce i dusza. Cieszyłam się, że poszłam w ślady ubóstwianego starszego brata. Przez moją niecierpliwą, poszukującą naturę moje obrazy są zwykle dość abstrakcyjne, rozmazane, drżące. Często są na nich „kontrolowane” plamy, smugi, strużki farby… Nawet portrety tworzę w takim stylu, do realizmu mi daleko.\nChciałabym być wszędzie, nie mogę usiedzieć w miejscu, chciałabym chłonąć z życia wszystko, co możliwe, brać dużymi garściami, aby na koniec tej drogi przez świat mieć świadomość, że spróbowałam wszystkiego. Chciałabym przeżyć wszystko, co może przeżyć człowiek z całą intensywnością uczuć i emocji. Dlatego mam lekki problem ze szkołą, gdzie zakazy „nie wchodź tu”, „nie idź tam” są na porządku dziennym. Wobec tego nie bardzo się ich trzymam. Potrzebujesz kogoś, kto nie boi się wyjść w nocy z dormitorium, wymknąć się do Hosgemade? Daj tylko znak, a będę gotowa. Wszystko traktuję jak wyzwanie, jak nową przygodę, nowe doświadczenie na koncie. Szlaban? A kim jest uczeń bez szlabanu? Nie obchodzą mnie punkty ani wyniki w nauce, uczę się tego, czego potrzebuje, reszty na tyle by zdać.\nMoja zasada to brak zasad. Nie chcę ograniczeń, zahamowań, chcę czerpać garściami z każdego dnia. Kieruję się impulsem, robię to, co podpowiada mi serce i natura. Możesz być pewny, że mówię to, co myślę. Owijanie w bawełnę, żeby kogoś nie zranić nie jest w moim stylu. Rzadko bywam smutna, biorę życie takie, jakim jest. Szybko się denerwuję, szybko wpadam w zachwyt. Mój nastrój może zmieniać się z prędkością światła.\nJednak nie jest też tak, że wystarczy, że podejdziesz, a ja już będę twoją przyjaciółką. Nie. Owszem, mam potężny krąg znajomych, ale przyjaciół? Niewielu. Musisz być kimś wyjątkowym, z którym poczuję tę elektryzującą więź, która przyciąga do siebie ludzi. To tobie się zwierzę, do ciebie podejdę najpierw i za tobą stanę murem, jak za własną rodziną.\nJeśli jesteś tym, który zrani członka mojej rodziny… Wiedz, że masz moją dozgonną nienawiść. Nie wiem, co takiego musiałbyś zrobić, aby zasłużyć sobie na przychylniejsze spojrzenie. Nie będę ci szczędzić przykrych słów, nie będę się hamować, aby nie robić ci pod górkę albo by nie wywołać skandalu. Nie będzie mnie obchodziło, co pomyśli otoczenie. Obchodzi mnie tylko to, jak potraktowałeś kogoś, za kogo dałabym się zabić.\nA nawet jeśli nic mi nie zrobisz to i tak może się zdarzyć, że nie będę cię lubić. Może masz dziwną twarz, może gesty, strój czy styl mówienia. Są ludzie, za którymi nie przepada się tylko dlatego, że istnieją.\nJeśli jednak cię polubię musisz się przyzwyczaić do łapania za rękę, delikatnych muśnięć, spontanicznych uścisków. Lubię mieć kontakt z ludźmi, choć na moich warunkach. Najważniejszą aktorką w moim życiu jestem ja. Nie jestem pustą lalą, nie dam sobą manipulować.\nMówiłam, że jestem szczera? To prawda, ale kłamstwo też nie jest mi obce, jeżeli chcę zdobyć coś, na czym mi zależy. Nie poznasz się, oko nawet nie mrugnie, głos nie zadrży. Niektórzy mówią, że wykorzystam cię do własnych celów i porzucę, może rozbudzę jakieś emocje i uczucia, które dla mnie nie będą miały znaczenia i nie będzie mnie obchodziło, że dla ciebie mają. Robię to, na co mam ochotę, bawię się i może nie będzie ci się to podobało. Jeśli jednak odkryję kłamstwo przeciwko sobie długo chowam urazę. Hipokryzja? Możliwe, taka jestem. Wyrzuty sumienia odczuwam jedynie w stosunku do swojej rodziny. Za bardzo ich kocham, aby kalać relacje kłamstwem.\nJeśli się ze mną zaprzyjaźnisz będę tym diabełkiem na ramieniu.\nCzy jesteś w stanie ze mną wytrzymać?\nCóż się mogło wydarzyć przez te siedemnaście lat życia? Żywię nadzieję, że dużo więcej jeszcze przede mną.\nUrodziłam się jako któreś tam z kolei dziecko swoich rodziców, w którejś tam linii rozległego rodu Swansea. Nie mam za sobą żadnych przeprowadzek, od dziecka mieszkam w Dolinie Godryka. Czuję z tym miejscem dość silną więź. Mimo że chciałabym zobaczyć trochę świata, może pomieszkać gdzieś indziej to jednak tam po powrocie będę czuła, że to jest moje miejsce, które zawsze mnie przyjmie. Raczej nie jestem sentymentalna, ale akurat tę Dolinę zawsze będę uważać za swój dom. Dzięki temu, że Dolina Godryka jest półmagiczną wioską to od dziecka miałam kontakt z osobami pochodzenia mugolskiego. Nie ma to dla mnie większego znaczenia, a można się od nich dowiedzieć wielu fascynujących rzeczy! Byłam w szoku, widząc to, co zastępuje im magię. Mojej rodziny nie obchodzi czy ktoś jest czarodziejem, mugolem czy jednorożcem. Ludzie to ludzie. Przejęłam ten pogląd, uważając różnice między nami za interesujące.\nZapewne jak każdy Swansea powiem, że od dziecka związana jestem ze sztuką. Nietrudno to zgadnąć. Jak już wspominałam zapałałam miłością do malarstwa i to ono towarzyszy mi do tej pory. Nie musiałam podkradać nikomu farb i sztalug, bo kiedy tylko nauczyłam się trzymać przedmioty w dłoniach łapałam za pędzel, toteż rodzice od razu zaopatrzyli mnie w odpowiednie przyrządy. W przeciwieństwie do brata ja raczej nie potrzebowałam modeli. I tak trudno dopatrzeć się realnych proporcji w moich obrazach. Owszem, może i potrafiłabym namalować wierny portret czy narysować odtworzenie muskulatury, ale nie do końca widzę się w tym stylu. Maluję to, co aktualnie widzę w głowie i nic nie poradzę, że wena nachodzi mnie w najmniej odpowiednich momentach. Ileż to razy opuściłam lekcje, bo musiałam przelać na kartkę swoją wizję. Wszyscy wielokrotnie odwiedzaliśmy galerie sztuki, szczególnie tę, która należy do naszego rodu i przebywanie w takich miejscach zawsze nasycało mnie energię i weną do tworzenia.\nSzkoła mija mi dość standardowo. Nie obyło się bez wielu szlabanów, upomnień, ale, po pierwsze, rodzice przyzwyczajeni są do tego przez moje starsze rodzeństwo, a po drugie – jakoś szczególnie się tym nie przejmują. To pozwala mi odczuwać w szkole względną swobodę, możliwość wyrażania siebie, niehamowanie swojej natury i spełnianie swoich pragnień.\nZ nauką jestem raczej na bakier, ale do tego akurat przyzwyczajeni są nauczyciele. Wygodnie być młodszym rodzeństwem i tylko powielać szlaki starszego rodzeństwa.\nReszta życia jeszcze przede mną!\n★ Casimir Swansea – ojciec.\n★ Cressida Swansea (z d. Devereux) – matka.\n★ Cassius Swansea – starszy brat.\n★ Caelestine Swansea – młodsza siostra.\nCzy jest sens opisywać nasze relacje po kolei? Nie sądzę, bo z każdym z wyżej wymienionych mam świetny kontakt. Rodzice są najlepsi na świecie, a za rodzeństwo skoczyłabym w ogień. Nawet, gdybyśmy pokłócili się śmiertelnie zawszę stanę za nimi murem. My przeciwko światu. Nie staraj się nawet tego zmienić.\nPoza tym mam jeszcze całe mnóstwo kuzynów i innych krewnych z pozostałych linii rodu. Zdaje się, że jesteśmy bardzo płodni.\n★ Nie mam cierpliwości do niczego innego, poza sztuką. Próbowałam wielu rzeczy, które inni ludzie określają mianem „hobby”, ale porzucałam to szybciej niż wpadłam na pomysł. Och, lubię się wspinać i wchodzić w niedostępne miejsca. Liczy się?\n★ Zawszę patrzę rozmówcy w oczy.\n★ Nie istnieje dla mnie coś takiego, jak strefa komfortu. Podchodzę zwykle do ludzi na bardzo bliską odległość.\n★ Poza malowaniem na płótnie lubię też malować farbami po skórze lub wykonywać makijaże.\n★ Moje ciało to nie temat tabu, coś zakazanego. Nie mam problemu z nagością. Chętnie użyczę ciała do pozowania malarzom, rzeźbiarzom czy fotografom. Ludzkie ciało jest piękne, to materiał dla sztuki.\n★ W naszej rodzinie różnego rodzaju używki są na porządku dziennym. Wychodzą mi pod ich wpływem najciekawsze obrazy.\n★ Daleko mi do związków. Nie chcę być uwięziona w tak młodym wieku w kręgu ograniczeń związanym z posiadaniem kogoś na wyłączność. Nigdy się nie zakochałam, bardziej niż charakterem będziesz mnie przyciągać ciałem, bo te sprawy bardziej mnie interesują. Natura. Wewnętrzne pragnienie. Ciekawość.\n★ Jeśli masz motocykl albo szybki samochód to masz u mnie plusa.\n★ Będę wściekła, jeśli przerwiesz mi sen.\n★ Gdyby nie malarstwo to może skupiłabym się na tańcu?\nRe: Chloé Swansea Pią Lis 01 2019, 09:32;\nRe: Chloé Swansea Pią Lis 01 2019, 17:04;\nRe: Chloé Swansea ;


Ustanowiono sanktuarium św. Józefa | Niedziela.pl\nPrzed rozpoczęciem Eucharystii ks. Henryk Picheń, proboszcz jemielnickiej parafii przedstawił historię kultu św. Józefa, który w parafii w Jemielnicy, związanej przez stulecia z zakonem cystersów, sięga XVII wieku. W 1675 r. powstało tu Bractwo Dobrej Śmierci św. Józefa, które zostało zatwierdzone przez Stolicę Apostolską. Celem bractwa było wypraszania łask Bożych przez wstawiennictwo św. Józefa.\nPrzez wieki kult opiekuna Świętej Rodziny nie tylko nie osłabł, ale przekazywany był z pokolenia na pokolenie. I jest tak do dzisiaj. W każdą środę w kościele w Jemielnicy odprawiana jest Msza św. wotywna o św. Józefie, w czasie której odmawiane są modlitwy ze specjalnie przygotowanego przez parafię modlitewnika. – Rolnicy, robotnicy i rzemieślnicy naszej parafii postrzegają 19 marca jako dzień wolny od pracy. Lokalne firmy w tym dniu nie pracują – podkreślił ks. Picheń i dodał, że od czasu reaktywowania Bractwa św. Józefa w 2012 r. kościół w Jemielnicy stał się celem wielu pielgrzymek z całej Polski. W każdą niedzielę do dyspozycji pielgrzymów jest przewodnik oraz proboszcz, którzy przybliżają historię miejscowego Kościoła. Cztery razy w roku w świątyni gromadzą się członkowie bractwa na spotkaniach formacyjnych. A 1 maja odbywa się odpust ku czci św. Józefa połączony z Diecezjalnym Świętem Rodziny, który angażuje lokalną społeczność m.in. w przygotowanie Jarmarku Cysterskiego. Przyjmuje się wtedy również nowych członków Bractwa. – Widzimy ożywienie kultu św. Józefa, zamawiane są intencje mszalne przez jego wstawiennictwo – zaznaczył proboszcz jemielnickiej parafii.\nW homilii bp Czaja wskazał, że dzisiaj Kościół stawia nam przed oczy Maryję i św. Józefa – przez ogłoszony przez papieża Franciszka rok, który odbiega końca. Ale jednocześnie Kościół kieruje do nas wezwanie do wychwalania Bożych cudów. - Tych cudów jest wiele, działy się dawniej i dzieją dzisiaj. Ale liturgia przypomina nam zasadniczy cud jaki Bóg uczynił – cud zbawienia – podkreślił biskup opolski.\nNawiązując do czytań mszalnych, bp Czaja zaznaczył, że Adam i Ewa mieli jedno przykazanie i je zlekceważyli. - Podeptali Boże przykazanie, zerwali więź z Bogiem przez nieposłuszeństwo i pychę, a Bóg nie odrzucił człowieka. „W Chrystusie wybrał nas już przed założeniem świata, abyśmy byli święci i nieskalani przed Jego obliczem”. Nie miał Bóg zamiaru zrezygnować z nas, dlatego już w raju zapowiedział radosną nowinę o zbawieniu – podkreślił hierarcha.\n- Archanioł Gabriel zwiastuje Maryi to, o czym świat nie wiedział, co się dokonało pod osłoną codzienności – że Bóg stworzył Niewiastę, która zapowiedział w raju, bez grzechu pierworodnego. Dzięki temu wiemy o tym, że Maryja jest niepokalanie poczęta. To był prapoczątek zbawienia – przypomniał kaznodzieja.\nBp Czaja dodał, że potem zaczęło się realizowanie dzieła. Maryja zapytała wprawdzie: „Jakże się to stanie?”, gdy usłyszała niepojętą wolę Boga, że ma począć i porodzić Syna Bożego. Kiedy usłyszała wyjaśnienie, odpowiedziała: „Niech mi się stanie według Twego słowa” i poczęła z Ducha Świętego, aby po dziewięciu miesiącach porodzić Jezusa.\n- Bóg, wielka Nowość, zamieszkał na świecie. A miłość do nas objawił przez pełne miłości nauczanie, dzieła, ale nade wszystko przez Krzyż. A jednocześnie objawił potęgę swej miłości, zwyciężył piekło, śmierć i szatana. Każdy człowiek może mieć udział w tym zwycięstwie, jeśli przyjmie chrzest – wskazał ordynariusz opolski.\nHierarcha zwrócił uwagę, że jako wierzący nie radzimy sobie do końca z tym, by zbawieniem i Jezusem żyć. - To objawia nam codzienność. Jesteśmy skazani na niebo, a brakuje radości, wiele w nas gnuśności, niedowierzania, życia bardziej światem niż Bogiem. Tracimy ducha Bożego na rzecz ducha świata. Nie możemy marnować zbawienia. O to się upomina dzisiejsza uroczystość. Trzeba spojrzeć na tych, którzy nie zmarnowali daru Jezusa, umieli przyjąć Jezusa, Nim żyć i podzielili się Nim – na Maryję i Józefa – wskazał bp Czaja.\nDodał, że jak Józef brał Dziecię i Jego Matkę, tak my powinniśmy brać Maryję i Józefa, krocząc za Jezusem. - Oni zwyciężyli. Weźmy ich, aby nie zmarnować zbawienia – zachęcał biskup, po czym postawił pytanie: - Przyjmujemy Jezusa w Komunii św., a co potem? Mamy żyć Chrystusem i Nim się dzielić. Jak Maryja i Józef przyjęli Go i Nim żyli, dali Go Symeonowi, całemu rodzajowi ludzkiemu. Nam też trzeba widzieć w Jezusie zbawienie.\nPasterz diecezji opolskiej podkreślił, nawiązując do listu papieża Franciszka „Patris corde”, że w pewnym sensie Maryja i Józef byli do siebie bardzo podobni, ponieważ mieli odwagę podjąć niepojętą wolę Bożą. - Miejcie odwagę podjąć nawet najbardziej niepojętą wolę Bożą. Adam i Ewa mieli łatwo wyrażoną wolę Bożą, a mimo to ją podeptali. Do kogo my jesteśmy nieraz podobni? Nieraz bardziej do Adama i Ewy, bo znamy dobrze przykazania Boże i je depczemy, lekceważymy – zwrócił uwagę bp Czaja.\n- Trzeba nam iść za Jezusem i żyć Jego Ewangelią. Maryja i Józef nie bali się podjąć niepojętej woli Bożej. Wtedy stali się sługami Bożego projektu zbawienia świata. Prości ludzie, można powiedzieć: biedni, niewykształceni, a mają największe z ludzi zasługi w dziejach zbawienie, bo bez lęku, mężnie podjęli wolę Bożą. Co za wiara! Służebne życie Maryi wyraża się w Jej „fiat”, „Magnificat” i Jej „stabat” pod Krzyżem – podkreślił kaznodzieja.\nBp Czaja wskazał również na mądrość Kościoła, która wyraża się w słowach Apelu Jasnogórskiego: Jestem, pamiętam, czuwam. - To podsumowanie postawy Maryi. Ona zawsze była przy Bogu. Pamiętała o Nim, żyła Bogiem. Jak wielkich rzeczy Bóg w Jej życiu uczynił. Trwała z ufnością pod Krzyżem, w Wieczerniku, wierząc, że Bóg nie zostawi. Ona nas uczy stać zawsze przy Bogu, być Mu wdzięcznym i z ufnością pełnić Jego wolę, nawet gdy jest bardzo trudna do udźwignięcia – zachęcał hierarcha.\nBiskup dodał, że wiara św. Józefa wyrażała się w tym, że wierzył w to, że Bóg przez niego może dokonać rzeczy wielkich. Posłuszeństwo, męstwo pobudzało Józefa i skłaniało do tego, że z twórczą odwagą zaradzał problemom. Nie próbował wyjaśnić tego, co Bóg przynosił, ale to akceptował. Problemy nie były dla niego wyrzutem czynionym Bogu, ale zadaniem do wykonania. - Nie było miejsca w gospodzie, to ze stajni, groty uczynił dom i zorganizował ucieczkę do Egiptu. Jak wielka była jego wiara, męstwo, ufność Bogu! – zaznaczył bp Czaja.\n- Finał życia Maryi i Józefa jest właśnie tak: Ona wniebowzięta, a on przechodzi w inny wymiar życia przez dobrą śmierć. Może tego dostąpić człowiek, który jak Maryja i Józef nie boi się podjąć woli Bożej, bo ufa Bogu i pełni wolę Pana – podkreślił ordynariusz opolski.\nNa zakończenie Mszy św. odmówiono modlitwę do św. Józefa autorstwa św. Jana XXIII.


Kalkulator : Forum Samochodowe\nTematy z tagiem "Kalkulator"\nSedan/Kombi 28-32tys Benzyna+LPG\nWitam, poszukuję auta na co dzień. Przebieg roczny 10-14 tysięcy. Interesuje mnie kompakt lub sedan. Najważniejsza rzecz - bezawaryjność i w miarę przyzwoite spalanie, nie szukam demona prędkości 100-120km powinoo być wystarczające. W tej cenie za czym warto się rozglądać pod lpg?\nJakim rozmiarem opon zamienić 285/70 R17?\ndo jednego z aut firmowych muszę zamówić opony zimowe 285/70 R17, niestety w całej Polsce nie ma ani 1 kompletu opon zimowych w tym rozmiarze. Teoretycznie takie opony robi Nokian i Bridgestone w praktyce dostępność na zamówienie na połowę stycznia .. może wie ktoś czy czy można zastąpić ten rozmiar innym rozmiarem, oczywiście na feldze 17 cali;)\nNajlepsze warunki finansowe nowego auta\nOd jakiegoś czasu szukam samochodu do 50-60k. Problem w tym, że obecnie ciężko jest trafić coś sensownego nie ponosząc dużego ryzyka zakupu samochodu używanego. Pojawił się pomysł w postaci zakupu auta salonowego w okolicach 70-80k, wpłata powiedzmy 50% a reszta w formie kredytowania. Ciężko znaleźć korzystne oferty dla osób prywatnych, zawsze wydawało się, ze salonowy to ...\nDystanse a geometria\nCze. Czy po założeniu dystansów na przednią i tylną oś np 2x20mm bede musial ustawiac geometrie? Czy nie ma takiej konieczności\nPrzygotowaliśmy dla Was subiektywny ranking kalkulatorów OC i AC poszczególnych towarzystw ubezpieczeniowych. Sprawdźcie, którzy ubezpieczyciele wypadli najlepiej. Pełny ranking znajdziecie tutaj: "Kalkulator OC – który wybrać? Test kalkulatorów OC ubezpieczycieli". Macie jakieś doświadczenia z kupowaniem ubezpieczenia przez internet na stronie towarzystwa ...\nDzień dobry Mam Clio 1.5 DCI 2011. Co jakiś czas wyskakuje mi na panelu ESP, Czerwona kontrolka Hamulcy, radio gaśnie, oraz kluczyk w stacyjce cięzko pracuje. Jak samochód zgaszę i zapale jest już ok. Mam to od czasu kiedy wymieniłem opony, na delikatnie wiekszy profil. Co może być powodem proszę o pomoc\nWitam. Od jakiegoś czasu przeglądam rynek i poszukuję samochodu do 25 maksymalnie 30 tysięcy. Mam parę wymagań, które takowe auto musi spełniać. Auto musi wyglądać, mieć ten swój "charakter", -będzie to samochód głównie po mieście, ale też raz na jakiś czas będzie jechało w trasę -benzyna z możliwością założenia lpg -wsiadam i jadę 400km bez obaw że w ...\nKod radia do Forda S-max 2\nProszę kod radia for s max 2 815 C7E3F0630 A 7679705 7 613 330 630\nWitam, korzystacie może z takich alko testów, dostępnych na niektórych stronkach www? Chodzi mi o tzw wirtualny alkomat, gdzie wpisujesz sobie liczbę wypitych piw, ewentualnie inny alkohol, podajesz czas jaki upłynął od wypicia, swoją wagę, płeć itd. i na tej podstawie szacowana jest obecna liczba promili we krwi. Mi się ostatnio zdarzyło kilka razy testować swój ...\nWitam. Żyje w pewnej nieświadomości i zostałem skierowany na to forum mam nadzieje dostanę pomocna dłoń. Posiadam Mercedes ML 163 na haku mam 3500 t a DMC ~2850 kg posiadam również lawetę z dmc 2700 czyli zbitego co się orientuje mogę prowadzić samochód wraz z laweta bo jej dmc nie przekracza dmc pojazdu ciągnącego. Używam jej na własne potrzeby czasami wypad na DE pytanie ...\nKoszty sprowadzenia samochodu z Kanady/USA\nWitam. Na poczatku przepraszam za dział ale nie wiem gdzie to umieścić Mam pytanie związane z kosztami sprowadzenia samochodu z Kanady/USA Chodzi mi o same koszta transportu cła (Niemcy lub Polska) itd itp nie chodzi mi o cene samochodu tylko o same koszta zwiazane z jego transportem i zarejestrowaniem/sprzedaniem w Kraju\n194 ¦ 1 z 7 ¦ 1, 2, 3, 4, 5 ... 7\nHybrydy dominują na rynku aut na prądPolski rynek zelektryfikowanych samochodów zupełnie nie przypomina już tego sprzed kilku lat. W tym roku wybór hybryd i samochodów elektrycznych obejmuje ponad 130 modeli z wszystkich segmentów. Jednak nadal najchętniej ...Pierwsze zwycięstwo Toyoty GR Supry GT4Toyota GR Supra GT4 szybko wyrabia sobie markę niezawodnego i skutecznego auta wyścigowego. W mistrzostwach GT4 France duet César Gazeau/Wilfried Cazalbon z zespołu CMR odniósł pierwsze zwycięstwo wyścigową Toyotą w ...Hds na busaHej, szukam HDSa na Iveco 3,5 t czego używacie? Co polecacie?\nOlej do silnika i skrzyni biegówdobierz olej i sprawdź ile oleju wchodzi do silnika i skrzyni biegówPorównywarka okazje motoryzacyjnenarzędzia, wideorejestratory, gadżetyKody błędów OBD IIsprawdź co oznaczają poszczególne kody błędów i jak rozwiązać związane z nimi problemyKalkulator OC AC NNWnawet 50% taniej!Dane technicznesilnik (moc, pojemność, moment obrotowy), wymiary nadwozia, spalanie, układ hamulcowy itp.Opony na latosprawdź najniższe ceny!Kalkulatory motoryzacyjneLPG, spalania, mocy, prędkości, ciśnienia, momentu obrotowego, OC i AC, przyczepy na kat. "B"\nPeugeot 406 - mocowanie sprężynySzukaj po numerze części bo to zawsze najlepsze wyjście u Ciebie mocowanie ma numer 503147.Pytanie o prawo jazdy kat C i C+EMusisz je po prostu przedłużyć ale jak było na określony czas to badania lekarskie do tego na pewno będą potrzebne. Uprawnień nie tracisz i egzaminu nie zdajesz ponownie tu wszystko rozchodzi się o Twoje zdrowie.Masz problem z kodem do radia to piszWitam serdecznie! Potrzebuję kod do radia: VW RNS 315 EU 2K0 035 279 B VWZAZ2R0878824 Z góry dziękuję! Pozdrawiam.Drgania auta po przekroczeniu 2000 obrotówCzy jest różnica jak dodajesz gazu powoli/szybko przekraczając tą wartość obrotów? Coś się zmienia w zachowaniu tych drgań? Koło dwumasowe sprawne, duży ma przebieg?Turbo BMW E39 - trzask i spadek mocy, odgłos ...Za trzecim razem samochód nie reagował w żaden sposób na przekręcenie kluczyka rozrusznik bez żadnej reakcji i to zmartwiło mnie najbardziejNic nawet kontrolki się nie zapalały? Zajrzałeś pod maskę jak się ...Zobacz więcej nowych dyskusji


Instytucja call center odciążeniem dla przedsiębiorców - Vom Fass\nUtrzymanie pozytywnych relacji z petentami to nadzwyczaj kluczowe zadanie, przed którym staje każda dobrze prosperująca firma. Konsumenci wyczekują, że w dowolnym czasie będą mogli otrzymać pożądane im informacje, dotyczące posiadanych towarów, usług, procesu skarg czy też rozwikłania przychodzących dylematów. Część klientów bardziej lubi kontakt mailowy, jednak sławna znaczna część w pierwszym refleksu zapożycza po telefon. Przedsiębiorcy powinni wskutek tego użyczyć swoim petentom opcję kontaktu telefonicznego. Nie oznacza to, że specjalny dział musi znajdować się w środku struktur firmowych. Wiele organizacji zamierza na skorzystanie z outsourcingu, jakim zajmuje się firma+ call center.\nFirma call center to nienaganne odmotanie dla każdego biznesmeni, który nie ma terminu bądź potrzebnych środków (finansowych, ewentualnie zasobów ludzkich) do stworzenia własnego, wewnętrznego działu telefonicznej obsługi delikwenta. Przy korzystaniu z usług outsourcingowych biznesmen odbiera team nauczonych fachmanów, poświęcanych do jego projektu. Zależnie od aktualnych potrzeb, są w stanie zajmować się odsprzedażą materiałów, prowadzeniem badań marketingowych, obsługą połączeń ukazujących się w ramach infolinii, retencją, przyjmowaniem reklamacji oraz rozwiązywaniem prostych kłopotów rozwiniętych, jakie występują u delikwentów.\nZewnętrzna firma call center ma swoją cenę, tymczasem może okazać się, iż to z większym natężeniem lukratywna inwestycja niż budowanie swojego segmentu. Biznesmen albowiem nie musi troskać się o zakup przydatnego rynsztunku i oprogramowania, nie trapi się także zatrudnianiem i szkoleniem odpowiednich opiniodawców. Wszyściuśko otrzymuje od peryferyjnej instytucje, a sam musi zadbać wyłącznie o to, aby jasno określić sensy dla teamu tudzież wyznaczyć swoje wyczekiwania i wymagania względem danego projektu. To w zasadzie niewielki odsetków pracy jaką należy aby było wdziać, jeżeli biznesmen postanowiłby się na składanie swojej jednostki call center od istot.


Program świetlicowego kółka plastycznego "Kolorowa świetlica" | tekst nr 12207\nProgram świetlicowego kółka plastycznego "Kolorowa świetlica"\nPROGRAM KÓŁKA PLASTYCZNEGO ŚWIETLICY SZKOLNEJ\nOpracowały: Monika Jałowska i Agnieszka Stefańska\nOd najwcześniejszych lat należy rozwijać twórcze możliwości dziecka za pomocą różnych form wychowania estetycznego. Jedną z nich jest plastyka. Za pośrednictwem twórczej ekspresji plastycznej dziecko gromadzi doświadczenia zarówno poznawcze, jak i twórcze. W procesie tworzenia doznaje silnych przeżyć, które nie tylko wynikają z samego działania, lecz także z możliwości wyrażenia środkami plastycznymi własnych myśli i uczuć.\nZajęcia plastyczne odgrywają ogromną rolę, pod warunkiem ich właściwego ukierunkowania. Dziecko wypowiada się w swój własny sposób. Tworząc angażuje wszystkie sfery osobowości. Zajęcia plastyczne w dużej mierze wspomagają rozwój i kompensują braki młodej osobowości dziecka. Wypełniają lukę w sferze uczuć i emocji, a także w kształtowaniu wyobrażeń i myślenia twórczego.\nDostrzegając ważność tego procesu dla harmonijnego rozwoju dziecka postanowiłyśmy opracować autorski program świetlicowego koła plastycznego „Kolorowa świetlica".\nProgram zajęć plastycznych powstał w roku szkolnym 2008/2009, i jest realizowany od września 2009r. Program został napisany z myślą o uczniach klas młodszych I-III, którzy uczestniczą w zajęciach świetlicy szkolnej przed lub po zajęciach lekcyjnych. Są one skierowane do wszystkich wychowanków, nie tylko do tych, którzy wykazują szczególne zainteresowania i uzdolnienia plastyczne.\nCelem edukacji szkolnej na etapie kształcenia zintegrowanego, zgodnie z Podstawą Programową, jest wspomaganie wszechstronnego i harmonijnego rozwoju ucznia. W ramach tego rozwoju zawiera się też cel główny zajęć plastycznych, a mianowicie rozwijanie indywidualnych zainteresowań i uzdolnień dziecka. Pragnieniem naszym jest przygotowanie dziecka do udziału w życiu kulturalnym w przyszłości, jako świadomego odbiorcy, a być może jako twórcy, dzieł sztuki. Realizacji celu głównego służyć mają cele szczegółowe:\na) Kształtowanie wrażliwości, postawy uczuciowej, i krytycyzmu, otwartości na przeżycia i odczucia innych.\nb) Kształtowanie i rozwijanie własnych uzdolnień.\nc) Poszanowania wytworów innych ludzi, wyrażania opinii i ocen na\nich temat, bez urażania uczuć ich twórców,\nd) Dostrzegania piękna w wytworach kultury i czerpania\nprzyjemności z bezpośredniego\ne) Rozwijanie aktywności, ekspresji twórczej dzieci tj. wyrabianie umiejętności:\n1. Poszanowanie wytworów pracy człowieka;\n2. Dostrzeganie piękna i oryginalności swojego regionu;\n3. Mówienie o przeżywanych i odczuwanych emocjach;\n4. Nawiązanie koleżeńskich kontaktów;\n5. Zachęta do samodzielnej plastycznej wypowiedzi, do śmiałej realizacji własnych pomysłów, zamierzeń;\n6. Pielęgnowanie ludowych zwyczajów, jako element kultury narodowej;\n7. Przygotowanie do odbioru sztuki i rozwijanie poczucia estetyki (wychowanie do sztuki i przez sztukę - przez świadomą działalność artystyczną).\n8. Poznanie ciekawych technik plastycznych.\nIII . FORMY I METODY PRACY:\nStosowane na zajęciach formy to:\n• zbiorowa jednolita, podczas wprowadzania zagadnień plastycznych\n• indywidualna jednolita, bądź\n• indywidualna zróżnicowana,\n• grupowa-zespołowa podczas realizacji poszczególnych tematów plastycznych.\nAktywizujące wszystkich uczniów do działań grupowych i indywidualnych przedsięwzięć metody pracy:\n• warsztaty plastyczne - praca twórcza\n• gromadzenie materiałów, wzorów , szablonów\n• prezentacje, zwiedzanie wystaw\n• wystawy - wernisaż.\nZajęcia plastyczne będą się odbywać 2 razy w tygodniu po jednej godzinie lekcyjnej. Częstotliwość zajęć uzależniono od aktualnie realizowanej tematyki hasła tygodnia , a także od zainteresowań i aktywności dzieci. W zależności od potrzeb zasygnalizowanych przez dzieci, ich oczekiwań i indywidualnych odczuć, niektóre zagadnienia mogą być potraktowane dokładniej i bardziej wnikliwie. Podczas zajęć dzieci poznawać będą różnorodne techniki plastyczne. Dopuszczalna jest możliwość zaprezentowania jednego zagadnienia kilkoma różnorodnymi technikami, w zależności od uzdolnień plastycznych dziecka, a także od indywidualnej wizji artystycznej.\nV. POMOCE DYDAKTYCZNE, NARZĘDZIA, MATERIAŁY dla ucznia do wykorzystania na zajęciach (uczniowie przynoszą część materiałów na początku roku szkolnego, pozostałe materiały uzupełniają w miarę potrzeb):\n1. Ołówek miękki (B-5 lub B-6),gumka\n2. Pędzel gruby i cienki.\n3. Naczynia na wodę.\n4. Farby plakatowe i wodne.\n5. Kredki: świecowe, ołówkowe, pastele, kreda, węgiel.\n6. Barwne tusze, marker\n7. Papier szary, barwny i biały formatu A-3 i A-4.\n9. Kleje: rośliny, uniwersalny.\n10. Plastelina, masa solna, glina plastyczna.\n11. Kolorowe czasopisma, ścinki tekstylne, odpady barwnych\n13. Suszone rośliny i liście z drzew.\n14. Naczynia, tkaniny, owoce i kwiaty do martwych natur.\n15. Węgiel drzewny i kolorowe kredy.\n16. Naturalny materiał przyrodniczy: szyszki, kasztany, żołędzie, jarzębina,\n17. piasek, kamienie.\n18. Papier samoprzylepny, folie aluminiowe\nVI. TECHNIKI PLASTYCZNE.\n• rysowanie (ołówkiem miękkim, , kredą, jednobarwną\nkredką, patykiem i czarnym\n• malowanie (farby plakatowe i akwarelowe, pastele olejne, malowanie tuszem),\n• modelowanie (plastelina, masa solna, glina plastyczna),\n• konstruowanie (papier, tektura, pudełka, klej, materiały przyrodnicze, druciki, folia aluminiowa, gąbka),\n• komponowanie płaskich i przestrzennych form technikami\nmieszanymi (kolorowy papier, gazety, ścinki tekstylne - wycinanie, wydzieranie).\nWszystkie prace będą wykonywane na zajęciach. Gdyby rodzice odbierali dziecko wcześniej ze świetlicy, przed ukończeniem pracy, dzieci maja możliwość kontynuacji i ukończenia pracy w następnym dniu.\nVII. PRZYKŁADOWY PLAN DYDAKYCZNY NA ZAJĘCIA KOŁA PLASTYCZNEGO.\nZajęcia odbywać się będą według sporządzonego rozkładu materiału zaplanowanego na rok szkolny .\n1. Wakacyjne wspomnienia"- odwoływanie się do przeżyć i doświadczeń dzieci;\na) utrwalenie miejsc wakacyjnego pobytu: morze, góry, jeziora, miasto, wieś.\nb) Rysowanie kredkami świecowymi i malowanie tła farbą plakatową\nc) Widokówka-Domalowywanie farbami tła i poszerzanie krajobrazu z widokówki naklejonej na kartkę(collage)\n2. „Sygnalizator świetlny"\na) wykonanie z brystolu i papieru kolorowego sygnalizatora świetlnego-praca przestrzenna\nb) malowanie konturu sygnalizatora, doklejanie z plastelin lub papieru kolorowego światła\nc) bezpieczne posługiwanie się nożyczkami.\n3. Sporządzenie makiety skrzyżowania:\na) malowanie jezdni, skrzyżowania, trawników (pobocza)\nb) kolorowania, wycinanie i ustawianie znaków drogowych\na) Wycinanka lub wydzieranka z papieru kolorowego\nb) Wypełnianie wyciętych sylwet owoców wydzieranką z papieru kolorowego lub bibuły-sporządzenie wystawki prac w formie dużego kosza z owocami\n5. ,,Dary jesieni"\na) Lepienie z plasteliny koszyków z: warzywami, owocami i grzybami:\nb) Lepienie z masy solnej lub z gliny ,,darów jesieni" i malowanie ich farbą plakatową\n6. ,,Grzyby" - Wypełnianie konturu grzybka "wydzieranką" z papieru kolorowego, bibuły lub plasteliną.\n1. ,,Jesienne drzewa"- malowanie dłonią pomalowaną akwarelą (odbijanie)korony drzew:\na) odwoływanie się do zaobserwowanych zmian w krajobrazie i przyrodzie jesiennej - rozwijanie wrażliwości kolorystycznej i umiejętności określania barw charakteryzujących daną porę roku - przetwarzanie obrazu pamięciowego na obraz graficzny.\nb) wykorzystanie maksymalnej powierzchni kartki\n2. ,,Jesienne liście":- stosowanie bogatej gamy kolorów - zachęcanie do eksperymentowania kolorem, łączenie barw - ekspresja plastyczna - dekorowanie sali wykonanymi listkami.\na) ,,Drukowane listki"- Malowanie farbą plakatową powierzchni zasuszonych liści i odbijanie ich\nc) b)witrażowe listki z wydzieranki bibułowej naklejonej na szablon w konturze liścia klonu\nd) b)Wycinanie liści z brystolu i malowanie ich farbami\n3. Zabawy konstrukcyjne materiałem przyrodniczym:\na) „Korale jarzębinowe- wykonanie jarzębinowych korali - porównywanie długości sznurków korali\nb) - „Kasztaniaki" - zabawki z kasztanów i żołędzi - bezpieczne posługiwanie się narzędziami pracy.\n4. Wykonywanie laurek dla nauczycieli - swobodna ekspresja twórcza - wybór dowolnej techniki (dostarczanie dzieciom różnorodnych narzędzi i materiałów)\n1. ,,Wiązanki"- Wykonanie wiązanek na groby z gałązek sosny i kwiatków wykonanych z krepiny, dekorowanie zasuszonymi trawami i liśćmi - ostrożne posługiwanie się narzędziami i drucikiem.\n2. ,,Zaduszkowy cmentarz"\na) Rysowanie świecą grobów i zamalowywanie tła farbą akwarelową:\na) - łączenie technik plastycznych - ekspresja artystyczna,\nb) - wycinanie kwiatów, zniczu,.\nc) „Łuna nad cmentarzem"- zamalowanie kartki kredkami świecowymi w różnych, intensywnych kolorach, pokrycie tła tuszem kreślarskim, który po wyschnięciu wydrapuje się\n3. Wykonanie chorągiewek biało-czerwonych z bibuły:\na) - estetyczne wykonanie pracy,\nb) - wykorzystanie chorągiewek do dekoracji świątecznych\n4. Orzeł biały - wypełnianie konturu kredkami, farbami, plasteliną, wydzieranką.\n5. „Parasolki kolorowe"\na) wycinanie konturu , zamalowywanie farbą akwarelową-nadruk wzorków pieczątką wyciętą z marchewki\nb) „Witraż"- wypełnianie szablonu paskami różnokolorowej bibuły\na) wycinanie sylwety jeża z kartonu, malowanie farbą umieszczanie w wycięty otwór szyszek imitujących igły:\nb) lepienie z masy solnej jeża i ozdabianie go igłami sosnowymi\n7. „Wiewiórka"- wypełnianie konturu wiewiórki wydzieranką z bibułowych kulek lub pociętymi skrawkami wełny.\na) wycinanie i składanie gwiazdek przestrzennych - metoda orgiami\nb) śnieżynki- naklejanie na pomalowanym farbą tle wyciętych metodą „koronkową(promieniście) śnieżynek z białego papieru\nc) chmura ze śnieżynkami- do wyciętej chmury na nitkach zawieszone kulki z waty lub gwiazdki\ne) „wyczarowane” rysowanie świeczką i zamalowanie tła farbą akwarelową\na) „Worek św. Mikołaja-rysowanie listu do św. Mikołaja” na wyciętej sylwecie worka\nb) Wycinanie z czerwonego papieru lub materiału elementów stroju Mikołaja , doklejanie wąsów , brody itd. z waty, ozdabianie złotą lametą\nc) Mikołaj-witraż- wypełnianie wyciętego szablonu bibułą,\nd) „Mikołaj na sankach”- praca przestrzenna z papierowego stożka, ozdobionego watą i elementami wyciętymi z papieru kolorowego( twarz, rękawice, worek.)\n3. „Kartka świąteczna”- konkurs- wykonanie techniką collage, wycinanie elem. zdobniczych z: folii , papieru kolorowego i samoprzylepnego, pasmanterii, a także świątecznych kartek pocztowych.\na) składanie przestrzennej choinki z wyciętych elementów, ozdabianie ich elementami dekoracyjnymi.\nb) malowanie choinki i ozdabianie wyciętymi elementami dekoracyjnymi, brokatem , lametą itp.\n5. „Ozdoby świąteczne”-\na) łańcuchy: połączone koraliki, słomki , żyłki, ,,motylki” bibułowe lub z folii, pasmanteria itp.\nb) ,,bombki” ozdobione watą, lametą, błyszczącymi elem. z folii, pasmanterii itp.\nc) ,,jeżyki”- tradycyjne ozdoby bibułkowe zawijane na zatemperowanym ołówku.\nd) „Koszyczki”- przeplatane paski papieru kolorowego\ne) „Aniołki”- połączone 2 składane papierowe harmonijki z doklejonymi twarzami z aureolą.\n6. Motywy świąteczne: choinki, aniołki, Mikołaje- techniką orgiami kółkowego\n7. „Bombki choinkowe”- malowanie farbą plakatową na folii aluminiowej gałązki z bombkami lub bombek wyciętych z kartonu i oklejonych srebrną folią aluminiową.\n1. ,,Noc sylwestrowa”- rysowanie kredkami świecowymi kolorowych fajerwerków , zamalowywanie tła – nocnego nieba czarną akwarelą.\n2. ,,Cztery pory roku”- praca w grupach na dużych arkuszach papieru\nb. - zastosowanie techniki collage, łączenia rysunku i akwareli z naklejaniem wyciętych z gazet elementów odpowiadających treści pracy\nc. - oglądanie gazet i wyszukiwanie ilustracji związanych w daną porą roku. -zwrócenie uwagi na cechy charakteryzujące każdą z pór.\n3. Malowanie sylwety gila i sikorki farbą plakatową\na. – zwrócenie uwagi na kolorowe upierzenie\nb. - dekorowanie ptaszkami gałązek ,,ośnieżonych” watą lub ,,oszronionych” pokruszonym styropianem.\na. Oklejanie pudełka od zapałek papierem kolorowym, mocowanie daszka na wykałaczkach, lepienie ptaszków z plasteliny.\nb. Wycinanie i wyklejanie elementów karmnika z papieru kolorowego, dorysowywanie(lub odrysowanie od wyciętych sylwet) kredkami ptaszków korzystających ze stołówki.\n5. ,,Bezpieczne ferie zimowe”- Malowanie farbą plakatową i solą , mieszanie farby i soli na palecie\n6. Upominki na ,,Dzień Babci i Dziadka”\n1. ,,Krajobraz zimowy”- malowanie pastą do zębów na ciemnym tle\na) wyklejanie watą lub płatkami kosmetycznymi bałwana- wycinanie i doklejanie z papieru kolorowego: nosa, miotły, kapelusza, dorysowanie guzików\nb) Lepienie z masy solno-styropianowej- praca przestrzenna\n3. Walentynkowe serca-\na) laurki z sercem wypełnionym wydzieranką\nb) Lepienie z masy solnej lub gliny- malowanie czerwoną farbą\nc) Wycinanie szkieletu serca i oplatanie kontury bibułkowymi paskami-nakładanie na patyczki\n4. Wykonywanie masek karnawałowych- techniki dowolne\n5. Dekoracje na salę balową- łańcuchy, plakaty\n6. ,,Pingwin” - wycinanie sylwety i wyklejanie czarną wydzieranką fraczka\n7. Niedźwiedź polarny - wyklejanie wyciętej sylwety watą\n8. Igloo- lepienie z masy solno- styropianowej (oklejanie pudełka po margarynie)\n1. ,,Kobiety w mojej rodzinie” –rysowanie kobiet w trakcie wykonywania różnych prac domowych-rozmowa na temat treści rysunków.\n2. Wykonywanie upominków- kwiatków z papieru kolorowego metodą orgiami-papieroplastyka\na) wyklejanie z plasteliny bazi w wazonie\nb) wykonanie bazi z waty (kotki-kulki z waty)i oklejanie paskami bibuły patyczków do szaszłyków (praca przestrzenna)\n4. ,,Krokus” wypełnianie konturu kwiatka bibułowymi kulkami lub papierem kolorowym.\n5. ,,Marzanna”- na szkielecie z patyczków wykonanie bibułowej marzanny- symbolu zimy .\n6. „Wiosna wokół nas”- malowanie farbami akwarelowymi .\n7. Lepienie z plasteliny lub masy papierowej ptaszków i gniazdek z jajkami\na) -umieszczania prac na gałązkach w kąciku przyrody\n-malowanie tła farbą akwarelową, wycinanie z gazet, reklam, papieru, bibuły kwiatów i naklejanie na pomalowaną łąkę.\n2. „Wiosenne kwiaty chronione” -praca zbiorowa: album wykorzystujący rysunki dzieci pastelami.\n3. ,,Ziemia najpiękniejsza planeta”- malowanie plakatu na temat ochrony przyrody- praca zbiorowa na dużych arkuszach szarego papieru, malowanie farbą plakatową, zapoznanie z symboliką kolorów: zielony= nadzieja, czarny= śmierć, zniszczenie;\n4. ,,Kurczak w pisance”- wycinanie sylwetki kurczaka i dekorowania pisanki wyciętymi z papieru samoprzylepnego elementami dekoracyjnymi.\n5. Świąteczne dekoracje-prace przestrzenne\na) ,,Baranek”- wypełnianie kulkami białej bibuły sylwety przestrzennej wyciętego baranka wielkanocnego.\nb) Zajączki z „pisankowym” brzuszkiem;\nc) Podstawki pod pisanki: zajączki i kurczątka; „koszyczki”\n6. PISANKI - Malowanie farbami, lub wypełnianie konturu bibułą ,\n7. Malowanie na szkle na temat „Wielkanocne zwyczaje” .\n8. Wykonanie kartek świątecznych-układanie życzeń świątecznych”.\na) Wyklejanie konturu boćka watą lub czarno – białą gazetą i doklejanie wyciętego dzioba i nóg, malowanie akwarelą tła łąki, doklejanie z bibuły : traw, chmur itp.- metoda collage\nb) witraż-wycinanie konturu i podklejanie bibułą\n10. Zamalowywanie farbą akwarelową sylwetek żabek,\n1. Zamalowanie czerwoną akwarelą tła wokół godła - precyzyjne posługiwanie się pędzelkiem, wrócenie uwagi, by nie przekraczać linii.\n2. Wykonanie chorągiewek biało-czerwonych z bibuły - estetyczne wykonanie pracy, wykorzystanie chorągiewek do dekoracji świątecznej.\n3. Wykonanie zakładki do książki – zapoznanie dzieci z przeznaczeniem zakładki – doskonalenie techniki wycinania i sklejania, zwrócenie uwagi na posiadanie i korzystanie z niej w celu poszanowania książek;\n4. Malowanie farbami nt. „Moja ulubiona bajka, baśń” – rozwijanie ekspresji twórczej dzieci;\n5. Malowanie farbami plakatowymi portretu mamy;\n6. Projektowanie i wykonanie laurki dla mamy; wspólne redagowanie życzeń.\n1. "Twarze dzieci" - wykonywanie portretów dzieci metodą wydzieranki, lub wyklejanie z plasteliny twarzy: Murzynka, Chińczyka i Europejczyka - zapoznanie się z przedstawicielami różnych narodowości i ras ludzkich.\n2. „Rysowanie kredą na asfalcie”\n3. ,,Makieta morza"- Wykonanie statków z papieru kolorowego - technika origami:\n4. ,,Malowanki piaskiem"- posypywanie piaskiem kartki z rysunkiem klejowym\n5. ,,Album o górach":\n- wykonanie prac dowolną techniką: wycinanie, wydzieranka, kolaż, malowanie, rysowanie, witraż.\n6. Malowanie na szkle- zwrócenie uwagi na technikę rysowania (najpierw szczegóły potem tło)\n-motywy regionalne: kwiaty, stroje regionalne, pejzaż górski\n7. ,,Malowane kamienie"- nadawanie im abstrakcyjnych cech\n8. ,,Wakacyjne plany”- wizualizacja pragnień w formie rysunku kredką lub malowania farbami.\n9. Ewaluacja programu nastąpi podczas wystawy kończącej realizację programu -wernisaż (wystawa) na terenie szkoły.


Senniki - prawda czy fałsz\nWszyscy od czasu do czasu miewamy koszmarne sny, które powodują dreszcz na plecach i sprawiają, że zaraz po wyskoczeniu z łóżka rzucamy się w panice na pierwszy lepszy sennik szukając w nim interpretacji treści, które właśnie przeżyliśmy. Jakież wielkie jest nasze zdziwienie, gdy okazuje się, że w najprostszym senniku możemy znaleźć dosłownie każdą sytuację jaka kiedykolwiek nas we śnie wystraszyła. Na pocieszenie okazuje się również, że pozytywne symbole zajmują drugą połowę sennika. Co za ulga! Zaraz dowiemy się co oznacza obrzydliwa czaszka tańcząca nad naszym łóżkiem, albo wilkołak kłapiący straszliwą szczęką tuż przy twarzy świeżo poślubionej naszej drugiej połówki.\nNiestety, muszę Was rozczarować. Nie dajcie się nabierać na powszechnie rozprowadzane „pewniki”, że dziecko to nieszczęście, a brudna sterta śmieci to kupa kasy. Jedynym sposobem na rozszyfrowanie naszych snów jest długoterminowa obserwacja wszystkiego tego, co nam się śni, a potem połączenie treści snu z wydarzeniem z naszego realnego życia. W ten sposób można w ciągu kilku lat stworzyć swój własny sennik, a będzie on miał jedną wspaniałą cechę – będzie prawdziwy i będzie niezawodny. Jednak uwaga – będzie miał sens wyłącznie dla osoby obserwującej, w żadnym wypadku nie sprawdzi się dla kogoś innego, chyba że rzeczywiście jakieś konkretne symbole będą się powtarzały u kilku osób jednocześnie. Musi to być jednak potwierdzone ich własnymi obserwacjami.\nOczywiście jest pewna grupa symboli uniwersalnych dla całej ludzkości i możemy się nimi kierować w interpretowaniu snów, ale muszą to być wyjątkowo ogólne symbole, na przykład słoń, jako zapowiedź szczęśliwego wydarzenia, albo pogrzeb, jako rychła śmierć kogoś bliskiego. W pozostałych przypadkach kierujmy się własnymi interpretacjami, a po niedługim czasie przekonamy się, jak bardzo są prawdziwe. Pomogą nam przygotować się na wydarzenia, zarówno te miłe, jak i te niezbyt przyjemne.\nŻyczę wszystkim przyjemnych snów


DATEX - Worflex\nDatex – jest to nazwa własna materiału produkowanego w naszej firmie. Powstał on z połączenia naturalnego kauczuku/latexu oraz elastycznej dzianiny. To połączenie daje nam niemal nieograniczone możliwości produkcyjne. Głównym atutem tego materiału jest możliwość szycia go . Produkty z datexu łatwo się zakłada i zdejmuje, nie wywołują one nadmiernej potliwości. Datex pozwala na poczucie komfortu zachowując jednocześnie wszystkie właściwości latexu.\nDatex 0,45mm ECO\njest to cieńsza wersja naszego\nb e s t s e l l e ro w e g o m a te r i a ł u d a t e x .\nDostępność kolorów i wielkości zamówienia\nsą takie same jak w standardowym datexie.\nCena: 55,67 zł (netto: 45,25 zł )\nDatex – jest to nasz najlepiej sprzedający się\nmateriał. W standardowej ofercie posiadamy kolor\nczarny i czerwony. Tutaj nie ma minimum\nzamówieniowego. Wykonanie dateksu w innych\nkolorach zaprezentowanych we wzorniku jest\nmożliwe przy zamówieniu min. 30 mb. Datex\nwystępuje w dwóch grubościach : 0,7 mm +-5% ,\n0,6 mm +-5%. Jeżeli jesteś projektantem datex daje\nCi nieograniczone możliwości - jest przyjemny dla\nskóry i wygodny , można go łączyć z inymi\nCena: 75,91 zł (netto: 61,70 zł )\nCena: 84,32 zł (netto: 68,56 zł )\nDatex strukturalny 0,6mm onda (SLS02)\nDatex strukturalny – nowy rodzaj\nCena: 87,52 zł (netto: 71,16 zł )\nDatex strukturalny 0,6mm satyna (SLS01)\nDatex strukturalny 0,7mm onda (SLS02)\nDatex strukturalny 0,7mm satyna (SLS01)