Wrzesień | 2014 | Choszczno plus\nPublished 7 września 2014 9 września 2014 by Kamil Kmetyk\nOd drugiej połowy maja do 16 lipca 1938 r. zburzono na terenie Województwa Lubelskiego 127 świątyń prawosławnych, w tym 91 cerkwi, 10 kaplic i 26 domów modlitwy. Najstarsza w Szczebrzeszynie pochodziła z roku 1184.Wśród zniszczonych cerkwi, 50 było czynnych. Jedną z nich była cerkiew pw. św.św. Kuźmy i Damiana w Kolechowicach. Zburzenie tej cerkwi stało się preludium pasma nieszczęść wielu miejscowych prawosławnych rodzin.\nKolechowice – jak je zapamiętano\nKolechowice pod względem mieszkańców nie były jednorodne. Wyróżniały się zróżnicowaniem religijnym (część wsi była katolicka) jak i społecznym. Obok wsi gospodarskiej ( tzw. Kolechowice Stare), istniały zamieszkałe przez tzw. chłopów folwarcznych Kolechowice Folwark, w których znajdowały się także szlacheckie majątki ziemskie Skolimowskich i Czarnata. Trzecie Kolechowice tzw. Kujawiaki ( Kolonia) stanowili osiedleni przez władze carskie przesiedleńcy z przeludnionych Kujaw. We wsi mieszkało też kilka rodzin żydowskich.\nZdj. 2. Kolechowice na starym zdjęciu.\nZdj. 3. NN. Dowód austriackiej zbrodni na niewinnych wieśniakach. W oddali powieszono także Żydów. Brak stołków oraz leżące czapki świadczą ,że egzekucja była szczególnie perfidna. Najprawdopodobniej skazańców podciągnięto do góry.\nPodczas pierwszej wojny światowej w 1915 r. spadła na Kolechowice totalna klęska, wskutek niepowodzeń wojennych armii rosyjskiej z terenów planowanych działań zbrojnych, przeprowadzono ewakuację ludności w głąb Rosji. Akcja ta znana jest pod nazwą „bieżeństwo”. Rzeka uchodźstwa objęła również rodziny z Kolechowic. Uciekano także bo bano się austriackich żołnierzy którzy w Galicji znaleźli sobie upodobanie w wieszaniu prawosławnych chłopów gdyż uważano ich za potencjalnych szpiegów. Ponoć powieszono wtedy blisko 30 000 niewinnych ludzi. Uchodźcy z Kolechowic trafili różnie, jedni w europejskie „obłasti” a jeszcze inni do Kazachstanu. Gro mężczyzn nie uczestniczyło w tej wędrówce, gdyż zostali powołani do wojska carskiego i walczyli na froncie. Niektórzy z nich jak np Grzegorz Reszko wstąpili do polskich formacji. Początkowo „bieżeńcom” nie żyło się jak na warunki wojenne aż tak źle. Objęci byli systemem edukacyjnym a i materialnie udzielano im pomocy. Spotykali się także z życzliwością miejscowych mieszkańców. Z biegiem miesięcy wojna spowodowała, że sytuacja w Rosji uległa pogorszeniu, szerzył się głód i choroby, nie ominęło to również „bieżeńców”. Koniec wojny nie oznaczał końca cierpień. Światowa się skończyła lecz trwała domowa podczas której przeżycie było także sztuką. Nie wszystkim z Kolechowic to się udało. W Krzywym Rogu zmarł na tyfus najstarszy syn Banachów, Andrzej Banach, a w dalekim Kazachstanie żona Stanisława Dziadko.\nZdj. 4. Prawosławni z Kolechowic u zarania niepodległości służyli także w formacjach polskich.\nDopiero po kolejnej wojnie, tej polsko – radzieckiej, powrócono do Kolechowic Zrujnowane gospodarstwa odbudowano i życie toczyło się swoim normalnym rytmem. Poradzono sobie. Dorastało młode pokolenie. Były to rodziny prawosławne dlatego nie dziwi, że całe życie religijne oscylowało wokół cerkwi. Zachowały się zdjęcia z ślubów i chrzcin. Stoją na nich całe wielopokoleniowe rodziny. Z przekazów ustnych wiadomo, że z katolickimi współmieszkańcami żyło im się dobrze lub lepiej jak poprawnie.\nZdj. 5. Życie religijne prawosławnych w Kolechowicach oscylowało wokół cerkwi, wyznaczały je także śluby chrzciny i pogrzeby. Na zdjęciu ślub Weroniki Banach z Józefem Lisem. Zdjęcie wykonano przed cerkwią.\nZdj. 6. Kolechowice. Pamiątkowe zdjęcie z chrztu Haliny Lis.\nZdj. 7. Kolechowice. Wspólnota parafialna ze swoim kapłanem przed stojącą jeszcze cerkwią.\nMęscy przedstawiciele rodzin prawosławnych tak jak i katolickich służyli w Wojsku Polskim. Michał Banach we Lwowie, a Mikołaj Zoruk i Józef Lis w Brześciu n. Bugiem. Józef Lis był dwa razy powołany do służby wojskowej. Wspominał, że „w wojsku Brześciu, gdy żył marszałek Piłsudski do cerkwi w niedzielę chodzili nawet żołnierze katolicy, bo było bliżej niż do ich kościoła garnizonowego i Żydów też się nikt nie „czepiał”. Drugi raz, gdy byłem w wojsku za Śmigłego Rydza było już inaczej, śmiali się z nas i z Żydów. Wtedy, któregoś dnia gdy leżeliśmy na łóżkach ktoś powiedział, że przy takim traktowaniu swojego żołnierza ta Polska się nie utrzyma”. Józef Lis służył w 35 p.p w tym samym, w którym wówczas pełnił służbę mjr Henryk Sucharski. Późniejszy dowódca składnicy tranzytowej na Westerplatte. Zło zauważone przez żołnierzy w Brześciu dotarło również do Kolechowic.\nZdj. 8. Józef Lis z Kolechowic służył w 35 pp w Brześciu nad Bugiem.\nZdj. 9. Prawosławni z Kolechowic identyfikowali się z państwem polskim. Chętnie fotografowali się w polskich mundurach. Na zdjęciu w mundurze WP Michał Banach, rozstrzelany przez Niemców w 1943 r.\nW kolechowickich prawosławnych rodzinach rozmawiano różnymi językami u jednych królował polski, a u innych miejscowy czyli „ chachłacki”. Ten miejscowy język został zauważony przez językoznawców i przedstawiany jest jako przykład, najdalej wysuniętej na wschód, gwary ukraińskiej ( Michał Łesiów).Jednak ze świadomościa narodową było różnie. Dlatego nad jej kształtowaniem pracował zarówno czynnik polski jak i ukraiński Wydaje się że ówczesne starsze pokolenie uważało się za tzw tutejszych. Po wojnie władze polskie były mało subtelne i się nie rozdrabniały. Wszystkich prawosławnych wrzucono do jednego ukraińskiego worka\nZdj. 10. Cerkiew w Kolechowicach przed zburzeniem. Ikonostas.\nW 1938 r. rozgorzało na Chełmszczyźnie wariactwo niszczenia cerkwi. Społeczność prawosławna w Kolechowicach posiadała pochodzącą z 1882 roku murowaną, krytą blachą, cerkiew. Wokół świątyni rosły pokaźne, piękne lipy. Cerkiew stała z lewej strony drogi do Lublina, prawie na przeciw szkoły. Niestety ktoś gdzieś zdecydował, że i ją trzeba zburzyć. Zebrano ekipę i przystąpiono do działania .Niestety wśród burzących „wandali” znaleźli się miejscowi katolicy. Burzono ją na oczach zebranego spokojnie zachowującego się i płaczącego tłumu wiernych, wśród których były także dzieci. Pierwszy zrzucono krzyż wieńczący wieżyczkę, człowiek który to zrobił, poślizgnął się na blaszanym dachu i spadł. Został kaleką. Z rozebranego materiału „wandale” odzyskiwali (kradli) cegły i wykorzystali je do swoich celów w własnych gospodarstwach. Mówi się, że niezbyt im się później wiodło. Jednemu z nich zmarło aż dwóch synów. Natomiast hodowany w obórkach z cerkiewnego budulca inwentarz miał często padać. W wiejskiej świadomości odczytywano to jako boską karę. Do dziś w pamięci ówczesnych dzieci pozostały nazwiska tych najbardziej nadgorliwych i tych, którzy zabrali najwięcej.\nZdj. 11. Tyle zostało z gospodarstwa gdzie wykorzystano cegły z zburzonej cerkwi.\nPodczas burzenia cerkwi nikt z prawosławnych nie stawiał oporu, nie broniono. Świątyni, łzy i płacz wynikały z bezsilności. Jedynie od czasu do czasu wbiegał do środka miejscowy psalmista Danił Dziadko, tak jakby chciał sprawdzić czy wszystko co święte zostało z cerkwi wyniesione. Wszyscy czekali na przyjazd delegacji parafialnej, która w sprawie ratowania świątyni udała się do Warszawy. Gdy delegacja wróciła cerkwi już nie było. Tak oto 13 lipca 1938 r. w kraju szczycącym się wielowiekową tolerancją zburzono kolejną cerkiew. Tragedią jest to, że ponoć przywieziono nakaz wstrzymania rozbiórki. Z świątyni pozostał tylko plac utwardzony cerkiewną posadzką . Początkowo próbowano go zaadoptować jako boisko dla dzieci. Nie przyjęło się. W miejscu tym Michał Banach z kolegami postawił prawosławny krzyż. Niszczycielom przeszkadzały także piękne stare lipy. Zabrali się także za nie. Lecz tu natrafili na protest jednego z katolickich mieszkańców wsi. Perswadował, prosił, w końcu chciał zapłacić byleby drzew nie ruszać. Nie pomogło. Drzewa ścięto.\nZdj. 12. Cerkiew w Kolechowicach otaczały potężne stare lipy. Podzieliły los cerkwi.\nIstniejąca dziś na cmentarzu cerkiewka wybudowana została jako kaplica nagrobna żony miejscowego duszpasterza. Spoczywała ona w mosiężnej trumnie. Podczas wojny trumnę tę na swoje potrzeby zabrali Niemcy. A matuszka spoczęła w trumnie zwykłej. Do tej cmentarnej cerkiewki wniesiono to co z rozebranej cerkwi pozostało.\nZdj. 13. Tu przed 1938 r.stała w Kolechowicach cerkiew.\nZdj. 14. Dawna kapliczka grobowa, dziś cerkiew w Kolechowicach .Do tej cerkiewki schowano wyposażenie z cerkwi zburzonej.\nW tragicznym dla Polski roku 1939 wojnę zapowiadały płonące na horyzoncie słupy Herkulesa oraz wojskowe karty powołania. Jedni poszli do wojska innych nie zdołano powołać. W domu został Michał Banach. Józef Lis trafił gdzieś pod Bydgoszcz, jego 35 pułk piechoty 1-go września zatrzymał na Pomorzu całą niemiecką 2 DPZmot. W skład tej dywizji wchodziły także pododdziały z garnizonu Arnswalde (Choszczno). Mikołaj Zoruk był w SGO Polesie, walczył do samego końca wrześniowej kampanii w ostatniej bitwie pod Kockiem. Na całe życie zapamiętał pożegnalny rozkaz gen. Franciszka Kleeberga.\nZ tej wojny zapamiętano, że u babci Łuczeńczykowej Niemcy rozbrajali oddział Wojska Polskiego, żołnierze stawiali broń w kozły, obok stał polski oficer, major i płakał. Płakał z bezsilności. Miejscowe prawosławne kobiety też płakały. Nie, nie z bezsiły, te łzy wylały przy cerkwi. One płakały z trwogi…\nZdj. 15. Pierwszy z prawej Hipolit Chocyk. Poległ w polskiej partyzantce. Z lewej Mikołaj Zoruk bił się pod Kockiem.\nZdj. 16. Wielopokoleniowe zdjęcie kolechowickich rodzin. Po wojnie w Kolechowicach została siedząca na krzesełku dziewczynka i jej młodszy brat. Na krótko, ostatecznie dzieci przygarnął Dom Dziecka.\nZdj. 17. Prawosławni z Kolechowic, Ci którzy wojny nie przeżyli leżą na miejscowym cmentarzu prawosławnym. Czasy się zmieniły i nikt już ich grobów nie niszczy. A Ci co przeżyli leżą na wielu cmentarzach w tym na komunalnym w Choszcznie. W ziemi z którą nic ich nie łączyło.\nPosted in Artykuły Historyczne, Historia do roku 1945\tTagged Andrzej Szutowicz, bieżeństwo, cerkiew, dewastacja, I wojna światowa, Kolechowice, prawosławie, Rosja, Wielka Wojna\t3 Comments


Przepis - Gołąbki po żydowsku przepis - Gotujmy.pl\n06 sty 2011 16:28\nTe gołąbki robi moja najstarsza curcia i nawet są smaczne. ja bym dodała więcej przypraw.\nKapustę ścieramy na tarce o grubych oczkach, dodajemy mięso, nie gotowany ryż, kaszę mannę i jajka. Mieszamy wszystkie składniki aby powstała nam masa. Formujemy kotlety i obtaczmy je w bułce tartej, smażymy z obu stron.\nObsmażone gołąbki układamy w garnku i zalewamy wodą, dodajemy kostkę rosołową. Gołąbki przykrywamy liśćmi kapusty i gotujemy na średnim ogniu. Ugotowane gołąbki należy starannie odcedzić i przełożyć na półmisek.\nPolewamy sosem wedle uznania.\n22 kwi 2021 08:29\nryż mięso jajko tarta jajka kasza kasze kasza manna gołąbki dania\ndo każdego dania kostka...ja dziękuję, ale oczywiście każdy gotuje jak chce\nW przwdzie zgadzam się z tą opinią, kostka jest za mało aby gołąbki były porządnie przyprawione. Osobiście bym inaczej je przyprawiła, ale to przepis przywieziony przez moje siedemnastoletnie dziecko, które próbuje własnych umiejętności w domowej kuchni. Początki są zawsze trudne.\nZ jakim mięsem?! Bo żydzi nie jedzą wieprzowiny!!! Czy Pani nie ma pojęcia o kuchni żydowskiej?


Książkowe mole : Katarzyna Tusk-Elementarz stylu - Porcelaindoll\nKsiążkowe mole : Katarzyna Tusk-Elementarz stylu\nJakiś czas temu zrobił się ogromny szał na książki o modzie i poszukiwaniu własnego stylu. Również mnie podkusiło- jako że niby nie mam stylu i wyczucia co do ubierania się w ogóle :D, kupić sobie jedną z takich książek. W moje łapki wpadła mi książka Kasi Tusk -Elementarz stylu. Powiem szczerze, że wciągnęłam ją w jeden wieczór. Ot taka dość lekka książka, ale może od początku.\nKasia, jak wiele z Was wie jest bloggerką. Inu jak zwykle w tyle, modą się tak interesuje że nie wiedziała o tym kompletnie. W jej książce znajdziemy mnóstwo porad, na to jak stworzyć swój własny styl od podstaw.\nKsiążka składa się z czterech części. Pierwsza z nich nosi tytuł „Dlaczego nie mam w co się ubrać ?”\nZaczynamy od szafy i małej rewolucji. Kasia starała się w książce zwrócić uwagę na to, że nie chodzi o ilość ubrań, ale o jakość. znajdziemy porady na to jak stworzyć swoją ubraniową bazę, aby do niej później dobierać nowe części. Mamy podane propozycje zestawów oraz rzeczy niezbędne w naszej garderobie. Pod koniec większości rozdziałów jest miejsce na nasze zapiski.\nOpisane zostały także uniwersalne kolory, które powinnyśmy w szafie mieć, jak je dobierać do siebie. Kasia zwraca nam uwagę na szczegóły które nam wydają się niewidoczne, a jednak mają znacznie.\nW drugiej części: „Co, gdzie, kiedy” poczytamy trochę o tym jaki strój zabrać ze sobą na wycieczkę, w c się ubrać do pracy, albo do rodziny. Okazuje się, że jak nas widzą tak nas piszą jest bardzo trafnym powiedzonkiem, zawsze powinnyśmy dbać o swój wygląd nawet jeśli jest to sobota jak dziś i wolałybyśmy łazić w jakimś dresie (jak ja teraz 😀 bo do rad Kasi jeszcze się nie stosowałam ale u mnie jest kwestia zdrowotna, która dyskwalifikuje całkowicie chodzenie w rurkach bądź innych jeansach cały dzień).\nCzęść trzecia: „Cztery miasta, cztery style” Znajdziemy tutaj opis stylu jaki panuje w każdym z czterech przytoczonych miast, które uznawane są za stolice mody i stylu. Okazuje się, że mamy mnóstwo możliwości i nie musimy podążać jedną ścieżką, a przy okazji możemy się pokusić o fantastyczna podróż w wyobraźni lub może nas coś natchnie do wyjazdu w te miejsca.\nCzęść czwarta: „Oszukałam Cię, ubrania nie decydują o stylu”, nie będę Wam zdradzać szczegółów tego rozdziału, powiem tylko że Kasia chce nam wskazać że to nie ciuchy czynią nas modnymi i pełnymi klasy i elegancji, ale i coś w nas. Poza tym czy ubrania są najważniejsze? No właśnie 🙂\nKsiążka mi się bardzo spodobała, jest lekka. Czytało się ją bardzo przyjemnie, ale polecam nie wciągać jej jednym tchem tylko rozdział dziennie aby móc sobie to wszystko uporządkować w głowie. W wolnej chwili na pewno do niej wrócę ponieważ wtedy będę mogła zastosować się do rad na spokojnie i wszystko będzie przemyślane.\nWydanie opatrzone jest również pięknymi zdjęciami ze stylizacjami i nie tylko. Rozdziały są napisane odpowiedni dużą czcionką i książka jest bardzo przejrzysta. Jak wspominałam możemy robić sobie zapiski pod koniec rozdziału lub znajduje się tam podsumowanie w punktach.\nJedyne co mi się nie podoba to okładka. Z jednej strony wygląda jak stare książki z drugiej jakoś ten kolor średnio mi odpowiada i moja książeczka już się okurzyła i zrobiła brudna na tym materiale.Okładkę zmieniłabym raczej na biała albo chociaż na zwykłą, a nie materiałową.\nCzytałyście już? Interesują Was takie książki? A może znalazłyście już swój styl?\nTagi: Książkowe mole


Podaj łapę… Adoptuj! “Strefowicze” sprawdzają, jak wiele w życiu raciborzan zmieniają adoptowane zwierzęta – Radio Vanessa FM\nStart / Wiadomości / Nauka i edukacja / Podaj łapę… Adoptuj! “Strefowicze” sprawdzają, jak wiele w życiu raciborzan zmieniają adoptowane zwierzęta\nPodaj łapę… Adoptuj! “Strefowicze” sprawdzają, jak wiele w życiu raciborzan zmieniają adoptowane zwierzęta\nautor: Kamila 17 stycznia 2020\nMłodzi dziennikarze z Klubu dla Młodzieży “Strefa” w Raciborzu, realizują projekt dotyczący adopcji zwierząt z raciborskiego schroniska. Dlaczego warto? Jakie są momenty kryzysowe? CO się dzieje po tym, gdy zabierzemy zwierzę do domu? O tym rozmawiają z bohaterami swojej najnowszej serii wywiadów. Mówi inicjatorka, prowadząca zajęcia dziennikarskie Sabina Mostek:\nMłodzi dziennikarze przyznają, że jest to dla nich porządna lekcja praktyki zawodu oraz sprawdzian ludzkiej dobroci:\nJedną z bohaterek serii była pani Małgorzata Kowalczyk, raciborzanka, miłośniczka zwierząt, która niespełna 1,5 roku temu adoptowała w raciborskim schronisku Borysa – mieszańca labradora z jamnikiem. To jej drugi pies. Nam opowiedziała, jak nie przeżyć szoku po adopcji zwierzaka:\nA efekty pracy młodych dziennikarzy możecie podziwiać możecie oglądać na Youtube.. Linki do ich wywiadów znajdują się na Facebooku Stowarzyszenia “Pomocna Dłoń”.\nPosłuchaj szerszego materiału:\n← Poprzedni Wymień stary piec na nowy\nNastępny → Nowe biuro ministra Zjednoczonej Prawicy


Artystyczne Bohaczykowo: Ze starego coś nowego\nAutor: Ataboh o 01:29\njuta 25 lutego 2013 01:55\nZarówno ten kociak w poprzednim poście jak obecny są wspaniałe.Bardzo mi się podobają.\nMyślę ,że może lepiej nie wiedzieć, co też te KOTY sobie myślą:)))))Wiersz wspaniały.Jak i metamorfoza Twoich pudełek.\nAnstahe 25 lutego 2013 02:22\nJednak Beatko powstanie rodzinka. No to teraz takie malutkie kiciusie muszą się pojawić. Pudła rewelacja. Nie dość, że dużo, to fajne, pakowne i świetnie je zrobiłaś. Jest ich za dużo, zeby obłożyć je materiałem, bo tak sobie pomyslałam jak zobaczyłam to jedno. Koronka też fajnie, a może dać dookoła sznurek? Co z samochodem,mam nadzieję, że nic się nie stało.\nAtaboh 25 lutego 2013 03:13\nW tych pudełkach jest jeden problem, są znitowane, nie da się ich rozkręcić aby okleić - bo pewnie bym to zrobiła... ale może dobrze, bo roboty mniej a efekt podobny... wiesz, że sznurek to może być to!\nSamochód - okazało się, że drobiazg - ale ciężko było na to trafić ;)\nJuż jeździ od godziny ...\nJaneczkowo 25 lutego 2013 02:34\nWspaniałe te Twoje kociska. Pozdrawiam:)\nNie broją ;)\nMazmika 25 lutego 2013 02:45\nMetamorfoza pudełek świetna, dobrze, że ich nie wyrzuciłaś :)\nA podsumowując kocie posty (bo nie nadążam podziwiać)wszystkie są wspaniałe i każdy z nim ma swój koci temperament.\nAtaboh 25 lutego 2013 03:14\nDobrze, dobrze bo naprawdę teraz są znów ozdobą...\nwitchqueen 25 lutego 2013 02:56\nBeata Zasada 25 lutego 2013 03:17\nI kocia rodzinka rośnie w siłę ;)\nAtaboh 25 lutego 2013 04:28\nDalszego ciągu nie będzie ;)\nMargo 25 lutego 2013 04:20\nRodzina jak się patrzy - tylko maluchów brakuje.\nA zapomniała bym pudełka superowe (dodaj im koroneczki odmłodzisz je nieco)!\nAtaboh 25 lutego 2013 04:29\nMuszę je zakupić... myślę, że dodadzą uroku tym pudełkom\nPaulina 25 lutego 2013 09:26\nwow pudełka rewelacja a kot cudny ... mi to sie takie marzą na rózności pozdrawiam ciepluteńko\nAtaboh 25 lutego 2013 10:59\nte są na różności i stąd było żal wywalić ;)\nQra Domowa 25 lutego 2013 10:20\nmój Burciu często tak siedzi..jak nie spi...hihihi:))) fajny pomysł na pudełeczka:)))\nAtaboh 25 lutego 2013 11:00\nTen mój ciągle tak siedzi, inaczej nie umie ;)\nkryska 25 lutego 2013 10:30\nKocurki super :) Takie pudła i mnie uratowałyby życie...hi...hi. Wyglądają jak nowe:)pozdrawiam\nAtaboh 25 lutego 2013 11:01\nŻycia to mi nie ratują... ale kompletnie nie wiem gdzie miałabym wsadzić to co w nich mam\nArchanioły i Ludzie 25 lutego 2013 11:00\nż miło popatrzeć - i na pudła i na koty.\nSylwka35 25 lutego 2013 12:54\nKocioł cudne - oj będą małe z tej gromady, będą :-) pudła rewelka !\nAtaboh 25 lutego 2013 12:55\nco wy z tymi małymi... nie będzie małych i już! Dosyć kotów!\nHana 25 lutego 2013 14:11\nTen jest wyraźnie zadumany. Czy jest duży, jak prawdziwy?\nAtaboh 25 lutego 2013 23:33\njest dość duży ... koty są różne. Ten ma w tej pozycji 24 cm wysokości.\nMariaPar 25 lutego 2013 22:30\nŚwietne efekty pracy. Pudła cudne.\nAtaboh 25 lutego 2013 23:34\n-mamon- 26 lutego 2013 05:09\nBeatko cudne te Twoje koty:)))


Wielki sukces Łomży Vive Kielce. Piąty w historii awans do półfinału Ligi Mistrzów! - Sport WP SportoweFakty\nSzczypiorniści Łomży Vive Kielce po kapitalnym meczu pokonali w rewanżowym meczu ćwierćfinałowym Montpellier HB 30:22 i awansowali do Final Four Ligi Mistrzów, które w dniach 18-19 czerwca odbędzie się w niemieckiej Kolonii.\nPaweł Nowakowski 18 Maja 2022, 22:32\nPAP / Piotr Polak / Na zdjęciu: zawodnicy Łomża Vive Kielce\nW tegorocznej edycji Ligi Mistrzów podopieczni Tałanta Dujszebajewa spisują się rewelacyjnie. Łomża Vive Kielce wygrała 10 z 14 meczów i zajęła pierwsze miejsce w arcytrudnej fazie grupowej - dwukrotnie wyższość mistrzów Polski musiała uznać w tym sezonie broniąca trofeum FC Barcelona, a plecy kielczan oglądali także inni wielcy faworyci do końcowego triumfy w tych rozgrywkach Paris Saint-Germain HB czy węgierski Telekom Veszprem.\nWygranie grupy sprawiło, że Łomża Vive Kielce automatycznie znalazła się w ćwierćfinale Champions League, w nagrodę za świetne wyniki kielczanom przysługiwał rewanżowy mecz na własnym terenie. Mistrz Polski w obu ćwierćfinałowych potyczkach z Montpellier HB spisał się kapitalnie - we Francji Łomża Vive triumfowała 31:28, a mecz we własnej hali to już handball na najwyższym światowym poziomie, zwłaszcza profesorska gra w defensywie, która zaowocowała wygraną w wielkim stylu 30:22. Ogółem w dwumeczu mistrzowie Polski triumfowali aż 61:50 - to na tym etapie rozgrywek istny nokaut!\nWygrana rywalizacja z Montpellier sprawiła, że kielecki klub wywalczył piąty w historii awans do półfinału Ligi Mistrzów! Co więcej zespół od lat konsekwentnie budowany przez charyzmatycznego prezesa, Bertusa Servaasa z czterech dotychczasowych występów w Final Four Ligi Mistrzów, aż trzykrotnie wracał do domu z medalem!\nW sezonie 2012/13 kielecka drużyna debiutowała w Final Four i zajęła trzecie miejsce. To samo miało miejsce w sezonie 2014/15, a w obu przypadkach w meczu o brązowy medal zespół z województwa świętokrzyskiego ograł 22-krotnego mistrza Niemiec, THW Kiel. Do historii polskiej piłki ręcznej przejdzie jednak dzień 29 maja 2016 roku. Ówczesny Vive Tauron Kielce jako pierwszy polski klub w historii wygrał najbardziej elitarne klubowe rozgrywki piłki ręcznej na świecie, pokonując po niesamowitym finale z węgierskim MVM Veszprem, gdzie była dogrywka i rzuty karne (wygrana 39:38, 4:3 w rzutach karnych). ZOBACZ WIDEO: #dziejesiewsporcie: absurdalna scena! Zobacz, co wymyślił ten "cwaniak"\nW dniach 18-19 czerwca 2022 roku będziemy świadkami kolejnych wielkich emocji z udziałem polskiej drużyny - wówczas odbędzie się Final Four Ligi Mistrzów. Na chwilę obecną pewny udział w turnieju finałowym oprócz Łomży Vive Kielce ma węgierski Telekom Veszprem. Pozostałych dwóch uczestników poznamy w czwartkowy wieczór - w dwóch ostatnich ćwierćfinałowych parach FC Barcelona rywalizuje z SG Flensburg-Handewitt (w pierwszym meczu wygrana Barcelony 33:29) a THW Kiel z Paris Saint-Germain (w pierwszym meczu remis 30:30), którego zawodnikiem jest reprezentant Polski, Kamil Syprzak.\nLosowanie par półfinałowych odbędzie się 24 maja (wtorek) o godzinie 11.00 w siedzibie EHF w Wiedniu.\nHistoria występów i sukcesy kieleckiego klubu w Final Four LM:\nSezon 2012/13 - 3. miejsce\n1. HSV Hamburg (Niemcy)\n3. Vive Targi Kielce (Polska)\n4. THW Kiel (Niemcy)\nSezon 2014/15 - 3. miejsce\n1. FC Barcelona (Hiszpania)\n2. MVM Veszprem (Węgry)\n3. Vive Tauron Kielce (Polska)\nSezon 2015/16 - 1. miejsce\n1. Vive Tauron Kielce (Polska)\n3. Paris Saint-Germain (Francja)\nSezon 2018/19 - 4. miejsce\n1. Vardar Skopje (Macedonia)\n2. Telekom Veszprem (Węgry)\n3. FC Barcelona Lassa (Hiszpania)\n4. PGE Vive Kielce (Polska)\nDemolka w Pucharze Polski w wykonaniu Orlen Wisły Płock\nŁomża Vive Kielce wygra rozgrywki Ligi Mistrzów?\ndarek1254 20-05 15:25 Zgłoś komentarz\nnajfajniejsze jest to cały Płocku pragnie grać w LM oprócz dwóch "merytorycznych" inaczej/Maxi102 i Odra1947/, którzy uważają te rozgrywki za słabsze od LE..\nZłoty Bogdan 18-05 23:02 Zgłoś komentarz\nNustyy 18-05 22:47 Zgłoś komentarz\nKtos przypomni ile razy grala wisla? Moze maxiu albo 1947\nKielce Polska Łomża Industria Kielce Europejskie puchary Piłka ręczna Liga Mistrzów Piłka ręczna w Europie Montpellier Francja Montpellier HB


Refleksja nad pamięcią Polaków i Australijczyków. Tylko bezimienni - Polish Club Online\n20/02/2020 20/02/2020 Znalezione w sieci Myśl, Opinie, Polska, PopularneNo comments\n„Długi marsz przeciwko mitom” – Start\nEpicentrum polskiej „erupcji” pamięci o tych co za Polskę oddali życie to bez wątpienia fragment Pałacu Saskiego będący Grobem Nieznanego Żołnierza. Po totalnym zniszczeniu Warszawy przez Szwabów tyle z niego odbudowano. Ten fragmencik minionego piękna i polskości naszej stolicy pełni ważną rolę w obchodach świąt państwowych państw narzucanych Polakom przez Obcych. Tak, tu nie ma żadnej pomyłki: państw. Tak ruska strefa okupacyjna zwana Polską Rzeczpospolitą Ludową jak nowotwór stalinowskiego psa, Kiszczaka Trzecia Rzeczpospolita Polska, to w przekonaniu mieszkańców polskiego terytorium – Polska! A to przecież tylko państwopodobne terytoria, żerowiska dla Obcych w których Polacy sprowadzeni zostali do roli zniewolonych podatników i żyrantów oszustw DemoKreacji.\nPo drugiej wojnie światowej Stalin nie wcielił okupowanych terytoriów polskich do sowieckiej Rosji. Nie uczynił z nich kolejnej „republiki rad” tak, jak zrobił to z innymi podbitymi terenami. Jego szczwany, komunistyczny zew robotniczej krwi nakazał mu zniewolić i wystawić na rynek polityki międzynarodowej produkt państwopodobny, który będzie wspierał ekspansję bandyckiej ideologii siłą „niezależego pańtwa polskiego”.\nOn wiedział jak ograć kretynów, zachodnich demokracjuszy. Wiedział jak zagrać asem „większość ma rację”. Dla bełtania w „międzynarodowej społeczności” potrzebował jak najwięcej podbitych, stłamszonych i posłusznych „państw”, głosów za realizujących wytyczne Moskwy, a nie kolejnych republik swojego imperium.\nNie było zatem jego intencją narzucać nawet nazw tych okupowanych, marionetkowych państw, a wręcz przeciwnie. Dla świata i dla ich mieszkańców miały pozostać wiarygodnymi kontynuatorami wolnych i niezależnych państw, bo tylko jako takie stanowiły wartość dodaną w globalnych, „demokratycznych” rozgrywkach czerwonej zarazy. Tylko tak mógł realizować leninowski plan wieszania Zachodu na sznurku przez Zachód dla Rosji wyprodukowanym. To z jego łaski i za jego diabelskim planem państwa „rosyjskiej strefy wpływów” zachowały swe nazwy z „porządkującymi” dodatkami ideowymi oraz część tożamości tolerowanej i kształtowanej przez komunistów. Polska jest propagandą i bytem podtrzymywanym na potrzeby wybrańców i ich mocodawców, bo trudno żeby taki Donald T., Jarosław Kaczyński, czy jakiś lokator pałacu dla prezydenta Polski miał szanse w wyborach gdzie indziej poza terytorium polskim. Musi istnieć Polska, żeby mógł zaistnieć polski wybraniec, to oczywisty element DemoKreacji. Jaka Polska nie ma żadnego znaczenia, byleby „demokratyczna”. Jaka „demokracja” też nie stanowi problemu byleby dla wybrańców korzystna.\nOd zamordowania przez Szwabów i Kacapów II Rzeczpospolitej nie ma Polski!\nJest zaledwie jej erzac z większą lub mniejszą ilością masek za którymi kryją się wrogie Polsce, a w najlepszym wypadku, zniewieściałe, bezwolne, wyzbyte cech polskości, padające przed „złotym cielcem” na pysk mordy usankcjonowane „świętami demokracji”.\nIIIRP to stragan polskich błyskotek i podróbek na przykościelnym odpuście. To maskchałat dla Obcych rżnących Polaków w imię ich wynarodowiania.\nTemu celowi służą też obiekty pamięci narodowej. Grób Nieznanego Żołnierza za komuny był miejscem pamięci ocenzurowanej. Trudno tam było znaleźć, np. wzmiankę o Żołnierzach Niezłomnych mordowanych przez ówczesnych Obcych mieniących się Polakami. To była pamięć zadekretowana przez moskiewskich wasali tylko o tych Nieznanych, którzy mieścili się w kanonie „bojowników o socjalizm”. Obecna prawda etapu nakazuje odwrócenie wektorów i oddanie czci Nieznanym Polakom pomijanym przez porzedniczkę IIIRP przy równoczesnym bardzo nieśmiałym rugowaniu z przestrzeni publicznej i pamięci narodowej ich prześladowców i morderców. Co z kolei jest zrozumiałe w świetle deklarowanej ciągłości państwowej z PRL.\nOptymalnie by było, żeby pozostać przy Nieznani i kropka, ale dla takiej „ciągłej” pamięci należaołoby na nowo określić Ten Grób jako Nieznanego Polskiego Żołnierza bez względu na to w imię jakiej ideologii i o jaką „Polskę” walczył i oddawać cześć Nieznanemu bohaterowi i bandycie, katowi i jego ofierze bez definiowania kto jest kto, bo wszyscy oni przecież dla Polski czynili. Prawda demokracjusze?\nPiękny jest ten nasz szacunek dla nieznanych z imienia bohaterów chociaż jak wykazałem powyżej bardzo daleki od jednoznaczności. Tak daleki jak „współczesny patriotyzm” od patriotyzmu, a uczucia wyższe od doznań fizycznych.\nOd bardzo wielu lat trapi mnie pytanie: dlaczego pięknie czcimy bezimiennych za nic mając imiennych? Wynika ono z bardzo długiego doświadczania pamięci o „imiennych”, które w Australii jest powszechne. Nazwisko poległego australijskiego żołnierza nie jest wyłącznie przypisane do jego nagrobka i rodzinnej pamięci. Jest wyeksponowane w przestrzeni publicznej. Począwszy od monumentalnych budowli „War Memorials”, gdzie w porządku przynależności służbowej, dat i miejsca śmierci wymienieni są wszyscy polegli z imienia i nazwiska, a skończywszy na skromnych, często podobnych do siebie pomnikach z żołnierzem na warcie honorowej i tablicą zawierającą te same dane w małych mieścinach. Australijczycy czczą wszystkich swoich bohaterów znanych z imienia i nazwiska, a u nas tylko niektórych. Czy krew przelana przez szeregowca jest mniej wartościowa dla ojczyzny od krwi generała? Ten drugi będzie uwieczniony na kartach historii. Dlaczego ten pierwszy nie ma swego nazwiska na tablicy w przeznaczonym do tego celu miejscu publicznym? Dlaczego w naszym kraju nie ma memoriałów wojennych, pomników z tablicami wszystkich poległych, a w Australii są?\nTo oczywiście pytanie na osobny, obszerny tekst oparty na analizie kulturowej i uwarunkowaniach historycznych, ale ograniczając go to potrzeb tego rozumowania spróbuję pokazać konsekwencje i przeszkody stojące na drodze upamiętniania bohaterów z imienia i nazwiska.\nPaństwo, Wspólnota Australijska (Commonwealth of Australia) powstało pierwszego stycznia 1901 roku na wskutek podjęcia decyzji o sfederowaniu sześciu brytyjskich kolonii. Od tamtej pory, nieprzerwanie istnieje wolne państwo zachowujące ciągłość wspólnotową z innymi krajami byłego imperium brytyjskiego. Tam, gdzie walczyli Brytyjczycy, tam też ginęli Australijczycy. Nigdy żadni Obcy na tej ziemi nie występowali przeciwko swojemu narodowi. Sytuacja jest klarowna: każdy poległy zasługuje na szacunek i wieczną pamięć następnych pokoleń.\nObejrzyj wideo pełnej symboliki, pięknej musztry warty honorowej\nW tym samym czasie jakże inaczej przedstawiały się losy Polski. Żeby nie sięgać głębiej w historię, do zdrad i zaprzaństwa elit Rzeczpospolitej trzeba pamiętać, że w chwili narodzin Australii Polski nie było. Trwały rozbiory, Polacy wyczerpani powstaniami, zsyłkami, mordami w imię prawa zaborców i osłabieni zaborami mienia nadal podejmowali trud odzyskania Polski.\nW pierwszej wojnie światowej walczyli w armiach zaborców, często strzelając do siebie. „Garść ludzi” pod wodzą Józefa Piłsudskiego czynem zbrojnym doprowadziła do odzyskania niepodległości Polski. Po dwóch latach(!) od tego wiekopomnego momentu nieukształtowane jeszcze i niescalone państwo polskie musiało dać odpór śmiertelnemu zagrożeniu jakim była agresja Rosji sowieckiej. Polska obroniła nie tylko siebie, ale i Europę przed „czerwoną zarazą”. I\nIRP w ciągu 20 lat dokonała rzeczy niebywałych ustanawiając granice państwa, nadając wartość i znaczenie państwu Polska.\nPomimo agresywnych poczynań agentury komunistycznej ukształtowała pokolenie „Kolumbów”, które do dzisiaj stanowi o sile propolskich dążeń części Polaków wychowanych na fundamencie wartości wyniesionych z okresu międzywojennego.\nW drugiej wojnie światowej straciliśmy inteligencję i państwo.\nSzwaby unicestwiały nas fizycznie, a Kacapy oprócz tego zniszczyły polską duszę i wprowadziły totalny zamęt w pojmowanie państwa polskiego, patriotyzmu i polskości skutkujący do dzisiaj w kolejnych pokoleniach „Polaków żyjących w wolnej Polsce”.\nPo wojnie w ramach ustaleń naszych sojuszników(!) oddano Polskę i Polaków w nagrodę za walkę „o naszą i waszą” w ruskie unurzane w polskiej krwi łapy.\nPatrioci, którzy nie złożyli broni walcząc do końca o Polskę skończyli w bezimiennych dołach z wapnem i mieli zostać zapomniani. Ich miejsce zajęli kaci, łotry i zdrajcy. Wszystko Polacy, a jakże. To im stawiano pomniki i nazywano ich nazwiskami ulice.\nŚciana Pamięci – War Memorial, Canberra, Australia.\nTeraz wyobraźmy sobie „War Memorial” postawiony np. w latach trzydziestych ubiegłego wieku. Jakie nazwiska, kiedy i gdzie poległych byłyby w nim wyeksponowane? Napewno Powstańcy Styczniowi, Legioniści, żołnierze Armii Błękitnej wojny z Rosją, Orlęta…\nZarówno Szwaby jak i Ruskie zniszczyliby ten obiekt w ramach mordowania polskiej pamięci.\nZałóżmy, że po zainstalowaniu PRL komuniści w ramach kształtowania człowieka sowieckiego i formatowania „polskiej pamięci” odbudowaliby go. Jakie nazwiska i z jakich pół bitewnych byłyby tam wyeksponowane? Komuniści co to się „kulom nie kłaniali” walcząc o czerwoną Hiszpanię, „partyzanci” z Armii Ludowej, Ludowego Wojska, zwalczający „bandy leśne”, zdrajcy co zginęli od kul Polaków…\nA potem, po „upadku komuny” (nie po zwycięstwie Polaków, po „upadku”) w ramach kontynuacji „pamięci” dodano by ich ofiary? W ten sposób powstałby polski „War Memoriał”? W zgodnej koegzystencji, obok siebie „Łupaszka” i „generał Walter”?\nTaki pomysł, Pomnik Poległych nie ma racji bytu tak długo, jak długo nie wyłoni się polska elita, która na nowo, a może raczej na staro zdefiniuje czym jest Polska, jakie w niej wartości muszą być wiodące i kto w nich się mieści, a kto musi być bezwzględnie rugowany.\nIdziemy po Polskę w której wraz z Nią zaczną wzrastać Pomniki Poległych za wolność i potęgę naszej ojczyzny. Pomniki poświęcone każdemu znanemu żołnierzowi, który oddał życie za Niepodległą, a nie tylko bezimiennym Bohaterom.\nNa marginesie dodam.\nW stanie wojennym istniał projekt opracowany przez i dla harcerzy trójmiasta na wypadek „wejścia Ruskich”:\n– w ciągu jednej nocy miały zniknąć tablice z nazwami ulic. Miasto dla wrogów miało stać się „ślepe”,\n– wartościowe dla kultury i polskiej tożsamości dzieła i obiekty muzealne miały być przeniesione i ukryte we wcześniej przygotowanych i dostosowanych do tego celu miejscach.\nW trzy dekady po „odzyskaniu wolnej Polski” jej terytorium nadal zaśmiecają nazwy i pomniki czerwonych bandytów, a ich kontynuatorzy i spadkobiercy dostępują zaszczytów zasiadania w parlamencie, a nawet rządzenia „ten krajem”, który ponoć jest Polską.\nPo dwóch latach „polska mizeria” pokonała Rosję.\nPo trzydziestu latach IIIRP, „wolna, niepodległa i odwojowana” z rządzącymi „patriotami” nie jest w stanie wyeliminować ruskich wpływów i samostanowić o sobie.\nWątpiących w te słowa i ogłupiałych demokracjuszy odsyłam do medialnej bieżączki wszystkich ścieków. Do tego czym na codzień są karmieni i czym się ekscytują.\nMirosław Rymar, wróg komunizmu, wszelkiej lewizny i postępactwa oraz ich wyznawców. Świadek przekrętu „upadek komuny” i faktycznego upadku demokracji w świecie „wyżej rozwiniętych”.\nIlustacja tytułowa: Ściana Pamięci – War Memorial, Canberra, Australia.\nŹródło: RODAK PRESS MAGAZYN , 12.02.2020\nPodkolorowanie wybranych fragmentów przez red. PCO\nTagi: Grób Nieznanego Żołnierza II RP III RP PRL


AKCEPTACJA ONLINE I KURS TERAPII ZAANGAŻOWANIA - Activital\nOcena: 5 (1 głos) 1 komentarz + Dodaj swoją firmę 4 zdjęcia 611027972 Av. De Carabanchel Alto, 3, Madryt / Usługa online / Dostawa do domu, 28044 Godziny: Elastyczność czasu na platformie dostępnej 24 godziny na dobę. Strona internetowa: Activital Sieci społecznościowe: Activital to wspaniała usługa psychologiczna mająca na celu rozwiązywanie naszych problemów za pomocą najbardziej skutecznych metod terapeutycznych. Ten zespół psyc\nTerapia lękowa Barcelona\nOcena: 5 (1 głos) 1 komentarz + Dodaj swoją firmę 3 zdjęcia 653912179 Enrique Granados, 13, Barcelona, 08007 Okolica: Eixample (Esquerra Eixample) Strona internetowa: //terapiasansiedadbarcelona.com/ Sieci społecznościowe: Therapy for Anxiety Barcelona to profesjonalny projekt Ana Isabel Marín, trenera życia specjalizującego się w różnych metodach leczenia lęku. W ostatnich lat\nNajlepsze kursy szkoleniowe online\nNastępnie oferujemy wspaniałe szkolenia online, dzięki którym możesz poszerzyć swoją wiedzę i kontynuować trening w złożonym i cudownym świecie psychologii. Poprzez kursy, które proponujemy poniżej, możesz specjalizować się w tak różnorodnych dziedzinach, jak leczenie uzależnienia od narkotyków, uzależnień behawioralnych, psychoterapii integracyjnej lub terapii akceptacyjnych i zaangażowania. AKCEPTACJA ONLINE I KU\nOcena: 5 (1 głos) 1 komentarz + Dodaj swoją firmę 3 zdjęcia (+34) 665243526 Calle Marqués de Pickman 15, piętro 3 drzwi 3, Sewilla, 41005 Harmonogram: elastyczny po uzgodnieniu Strona internetowa: //www.centroanamayol.com/ Sieci społecznościowe: Z dyplomem psychologii i dyplomem magistra zdrowia w praktyce klinicznej w zakresie zdrowia psychicznego Ana Mayol jest jednym z najlepszych specjalistów psychologii w Sewilli. Jednym\nCoaching pary w Barcelonie\nRelacje międzyludzkie nie są łatwe i zdarzają się sytuacje, w których sytuacje naznaczone są brakiem komunikacji i zrozumienia lub ciągłymi dyskusjami. Są chwile, kiedy rutyna wydobywa najgorsze z pary i może nawet zużywać relacje, ale to nie znaczy, że wszystko jest stracone i należy je porzucić. Specjaliści, k\nNajlepszy trener sportowy w Barcelonie\nCoaching to interaktywna metoda, która ma zastosowanie do wszystkich sektorów życia i pomaga wszystkim rodzajom ludzi osiągać satysfakcjonujące wyniki zarówno w życiu prywatnym, jak i w karierze zawodowej. Sesje coachingowe z ekspertami zapewniają klientom narzędzia komunikacji, przywództwa i samowiedzy , dzięki czemu mogą osiągać swoje cele i pozostawiać przeszkody z przeszłości. Jeśli jesteś spo\nPsychologowie Málaga PsicoAbreu\nOcena: 5 (1 głos) 1 komentarz + Dodaj swoją firmę 2 zdjęcia 952404040 Alameda de Colón 16 (Under 10), Malaga Center, 2900 Godziny: od poniedziałku do piątku w godzinach od 10 do 22 Strona internetowa: Psychologowie Málaga PsicoAbreu Sieci społecznościowe: Psicologos Málaga PsicoAbreu znajduje się w centrum Malagi od ponad 23 lat jako lider terapii psychologicznej . I nie jest\nNajlepsi psychologowie w Sewilli\nJeśli szukasz dobrego psychologa w Sewilli, ale nie wiesz od czego zacząć, czytaj dalej artykuł, który przedstawiamy poniżej. Czy czujesz, że utknąłeś i nie wiesz, jak osiągnąć swoje cele? Czy masz problemy z codziennym życiem bez zmartwień i obaw? Jeśli tak jest w naszym przypadku, pokazujemy wybór najlepszych specjalistów w dziedzinie zdrowia psychicznego w stolicy Andaluzji . Poszukiwanie dob\n+ Dodaj swoją firmę 4 zdjęcia 954584433 Luis Montoto Street, 98, BJO, 2, Sevilla, 41018 Godziny: od poniedziałku do piątku od 9:00 do 21:00 Strona internetowa: //www.psique-psicologosevilla.es Psychologowie, których znajdziesz w Psyche Psychologowie specjalizują się w przypadkach depresji, lęków, lęków i chorób psychosomatycznych. Ponad 30 la\nSpecjaliści od uzależnień psychologów w Sewilli\nUzależnienie od narkotyków i inne uzależniające zachowania to problem, który wciąż utrzymuje się w naszym społeczeństwie i który z roku na rok sieją spustoszenie w ludziach i ich otoczeniu. Leczenie uzależnień jest skomplikowanym procesem, który wymaga cierpliwości, motywacji i wspaniałego zespołu ekspertów zaangażowanych w pomoc i udział w tej procedurze. W Sewilli znajduje\nPsychologowie specjalizujący się w nastolatkach w Sewilli\nMożemy zdefiniować okres dorastania jako czas zmian i osobistej nierównowagi , nasz sposób postrzegania świata i nas samych zmienia się radykalnie, a zmiany te mogą mieć wpływ na nasze samopoczucie psychiczne. To normalne, że w tych latach odczuwamy pewne złe samopoczucie psychiczne i potrzebujemy pomocy profesjonalnych ekspertów w rozwiązywaniu typowych problemów związanych z okresem dojrzewania. Jeśli szukasz\nNajlepsi psychologowie w Maladze\nRolą psychologa jest nie tylko pomaganie pacjentom w pokonywaniu przeszkód, które uniemożliwiają mu pełne życie, ale także prowadzenie i wspieranie tych osób, które muszą się lepiej poznać, aby osiągnąć swoje cele. Dzięki terapiom tych specjalistów wielu udało się przezwyciężyć momenty trudności, w których czuli się osamotnieni i źle zrozumiani oraz byli w stanie odzyskać kurs. Jeśli przeżywasz zły czas\n+ Dodaj swoją firmę 3 zdjęcia 610509193 Rodríguez Arias Kalea, 23, Bilbao, 4801 Godziny: od poniedziałku do piątku od 9:00 do 19:00 Strona internetowa: //is2coach.com/ Sieci społecznościowe: IS2COACH to firma konsultingowa osób i organizacji, w których angażuje się we aktywny coaching, definiowany jako „sztuka prowadzenia transformacyjnych rozmów w celu prowadzenia działań”. W tym projekcie k\n+ Dodaj swoją firmę 2 zdjęcia 619388478 Areatzako Pasealekua, 5, Bilbao, 48005 Godziny: od poniedziałku do piątku od 9.30 do 17.00 Strona internetowa: //www.mariaalana.net/ Sieci społecznościowe: Maria Alaña ukończyła Administrację Biznesową i przez trzynaście lat pracowała w administracji różnych firm. Ta specjalistk\n+ Dodaj swoją firmę 4 zdjęcia 640640261 - 858983606 Calle Recogidas nr 41, Granada, 18005 Strona internetowa: Centrum CETPAG Sieci społecznościowe: CETPAG to ośrodek zdrowia położony w Granadzie, specjalizujący się w różnego rodzaju uzależnieniach, zarówno behawioralnych jak i uzależnień od narkotyków. Ponad 80% pacje\n+ Dodaj swoją firmę 608431932 Tarragona Street, 110 (parter), Barcelona, 08015 Godziny: LV: od 10:00 do 20:00 Strona internetowa: Tempus Center Sieci społecznościowe: Centro Tempus to klinika specjalizująca się w doradztwie, leczeniu psychologicznym i leczeniu uzależnień i zaburzeń zachowania, zlokalizowana w centrum Barcelony. Celem tego\n+ Dodaj swoją firmę 5 zdjęć 633565654 Av. San Francisco Javier, 9, Sewilla, 41018 Godziny: od poniedziałku do piątku od 10 rano do 21 wieczorem Strona internetowa: //www.mindpsicologos.com/Welcome.do;jsessionid=A42BE6092F05166AB7406ECDDD8B2D70 Sieci społecznościowe: Mind Psychologists to projekt z udziałem trzech psychologów specjalizujących się w różnych dziedzinach zdrowia psychicznego, takich jak terapia dorosłych, terapia par i seksuologia oraz psychologia sądowa. Ci trzej ekspe\n+ Dodaj swoją firmę 3 zdjęcia 665176012 Av. Of the Innovation, lokalny 27, Sewilla, 41020 Godziny: od poniedziałku do piątku od 10.00 do 14.00 i od 17.00 do 21.00 Strona internetowa: //www.cribecca.es/ Sieci społecznościowe: Cribecca Psychology to projekt wysoko wykwalifikowanych specjalistów, którzy oferują terapię i zabiegi dla wszystkich rodzajów ludzi. Clara Garc\nNajlepsi psychologowie dziecięcy w Saragossie\nCzy potrzebujesz znaleźć najlepszego specjalistę psychologii dziecięcej w Saragossie? Na tej liście, którą oferujemy, znajdziesz najlepszych psychologów dziecięcych w Saragossie, wszystkich przeszkolonych i doświadczonych w pomaganiu najmniejszym domowi. Ważne jest dbanie o zdrowie psychiczne najmłodszych. Dzięki odp\nCoaching biznesowy w Madrycie\nCoaching biznesowy jest dziś kluczowym i coraz bardziej pożądanym narzędziem w świecie biznesu. Celem tego rodzaju coachingu jest zapewnienie, że zarówno dyrektorzy, jak i pracownicy mogą poprawić swoją wydajność i produktywność oraz ustanowić kanał komunikacji, który pomoże im osiągnąć wszystkie cele biznesowe . Coach biznesowy to


Kukiz o wspólnych listach z PiS: Jak najbardziej\nPaweł Kukiz wypowiedział się na temat wyborów parlamentarnych, które czekają nas jesienią. Lider Kukiz'15 oświadczył, że jest za wspólnymi listami wyborczymi z PiS. Były muzyk podkreślił, że ma jednak swoje warunki, a jednym z nich jest demokratyzacja pań\nPaweł Kukiz jesienią pójdzie do wyborów razem z PiS? Udział posłów Kukiz'15 na jednej liście z politykami Prawa i Sprawiedliwości jest bardzo proawdopodobny. O tym były muzyk otwarcie mówił na antenie TVN24. Jak stwierdził, rozmawiał o tym z Jarosławem Kaczyńskim i to właśnie prezes partii rządzącej zaproponował Kukizowi i jego formacji wspólne listy.\nOstatnio rozmawiałem z panem prezesem. Wspólne listy jak najbardziej. To nie była moja propozycja, tylko pana prezesa - oświadczył Paweł Kukiz.\nPaweł Kukiz rozmawiał z liderem PiS nie pierwszy raz\nLider formacji Kukiz'15 zaskoczył także wyznaniem, że nie były to pierwsze rozmowy, jakie odbywał z prezesem Jarosławem Kaczyńskim. Ujawnił, że podczas pierwszego spotkania lider Prawa i Sprawiedliwości próbował przekonać Kukiza do wejścia w koalicję. Były muzyk podkreślił jednak, że odmówił takiego rozwiązania.\nW pierwszych moich rozmowach proponował wejście w koalicję z PiS-em. Wie pan z czym to się wiąże, z urzędami, z pieniędzmi. Odmówiłem - ujawnił Kukiz.\nKukiz stawił warunki\nRozmowa dwóch liderów sejmowych ugrupowań nie odbyła się jednak bez stawiania przez Kukiza warunków startu z jednej listy. Ten miał zastrzec, że jego celem jest "demokratyzacja państwa". Co ciekawe, pod tym terminem Paweł Kukiz rozumie sytuację, w której "każdy może uczestniczyć w wyborach do Sejmu". Za przykład podał Wielką Brytanię, gdzie "wystarczy, że sobie zbierzesz 10 podpisów i sobie startujesz".\nW Polsce natomiast takich możliwości nie ma. Lider Kukiz'15 podkreślił także, że "w Magdalence politycy się okopali i zabezpieczyli swoje interesy", ponieważ obecne prawo w opinii Kukiza ma utrudniać czynny udział w wyborach. Jak zaznaczył, start w wyborach łączy się z wypełnieniem kilku warunków: "założeniem 21 komitetów, wpisaniem na listy po 10 osób, czyli 210, w tym 30 proc. kobiet i zebraniu 130 tys. podpisów".


Norweskie rodzeństwo podbija niemieckie Ruhpolding - Sport WP SportoweFakty\nNorweskie rodzeństwo podbija niemieckie Ruhpolding\nZwycięstwem Tory Berger zakończył się sobotni bieg sprinterski pań na dystansie 7,5km w niemieckiej miejscowości Ruhpolding. Obok Norweżki na podium stanęły także reprezentantki gospodarzy - druga była Andrea Henkel, a trzecia Magdalena Neuner. Z bardzo słabej strony zaprezentowały się natomiast nasze zawodniczki.\nMaciej Mikołajczyk 15 Stycznia 2011, 16:15\nWymarzony początek weekendu w Ruhpolding dla jednej z najpopularniejszych rodzin biathlonowych. W piątek żadnych szans swoim rywalom nie dał biegnący niczym "błyskawica" Lars Berger, a dzień później przyszedł czas na jego o dwa lata młodszą siostrę - Torę, która po raz pierwszy w tym sezonie wygrała zawody zaliczane do klasyfikacji Pucharu Świata. Kluczem do końcowego sukcesu mistrzyni olimpijskiej z Kanady było oczywiście bezbłędne strzelanie, ale przede wszystkim bardzo dobry bieg, dzięki czemu o zaledwie 1,1 punktu wyprzedziła Andreę Henkel, która również nie odnotowało ani jednego "pudło". Raz pomyliła się za to trzecia w klasyfikacji - Magdalena Neuner. Znakomita dwuboistka naszych zachodnich sąsiadów tradycyjnie rewelacyjnie spisała się jednak na trasie, co pozwoliło jej stanąć na najniższym stopniu podium i pokonać wiele zawodniczek z zerowym kontem.\nSobotnie zawody pań zakończyły się dość niespodziewanie, a to ze względu na brak w ścisłej czołówce jakiejkolwiek przypadkowej narciarki. Dalsze lokaty przypadły bowiem Rosjance Oldze Zajcewej, Francuzce Marie Laure Brunet, Słowaczce Anastazji Kuzminie, czy utytułowanym Skandynawkom - Annie Carin Zidek, Kaisie Maekaeraeinen, Helenie Ekholm oraz bezkonkurencyjnej w Oberhofie Annie Kristin Flatland.\nCiekawostką jest naprawdę udany występ trzydziestej piątej ostatecznie Laury Souli - przedstawicielki... Andory. 23-latka wcześniej walczyła o jak najwyższe pozycje dla Kraju Trójkolorowych, a w 2006 roku zdobyła nawet brązowy medal mistrzostw świata juniorów.\nPod nieobecność prawdopodobnie chorej Agnieszki Cyl zdecydowanie poniżej oczekiwań wypadły Polki, z których najwyżej, choć dopiero na pięćdziesiątej pozycji sklasyfikowana została Paulina Bobak (0). 69. z trzema karnymi rundami była Magdalena Gwizdoń, a najsłabszym ogniwem w biało-czerwonym zespole okazała się tym razem zaledwie 93. Katarzyna Pitoń (+4).\nW niedzielę ostatni akord rywalizacji w Ruhpolding, a mianowicie biegi pościgowe. Kwadrans po trzynastej na trasę wyruszą panowie, a więc dwie godziny przed rozpoczęciem żeńskiej konkurencji.\nWyniki sobotniego sprintu kobiet w Ruhpolding:\n2 Andrea Henkel Niemcy +1,1 (0)\n3 Magdalena Neuner Niemcy +15,8 (1)\n4 Olga Zajcewa Rosja +40,6 (1)\n5 Marie Laure Brunet Francja +42,1 (0)\n6 Anastazja Kuzmina Słowacja +44,9 (1)\n7 Anna Carin Zidek Szwecja +47,4 (0)\n8 Kaisa Maekaeraeinen Finlandia +49,7 (1)\n9 Helena Ekholm Szwecja +53,1 (0)\n10 Anna Kristin Flatland Norwegia +56,8 (1)\n55 Paulina Bobak Polska +2:56,6 (0)\n69 Magdalena Gwizdoń Polska +3:22,2 (3)\n92 Karolina Pitoń Polska +5:45,3 (4)\n1 Kaisa Maekaeraeinen Finlandia 230\n2 Magdalena Neuner Niemcy 198\n3 Daria Domraczewa Białoruś 192\n4 Anastazja Kuzmina Słowacja 183\n5 Helena Ekholm Szwecja 180\n6 Andrea Henkel Niemcy 173\n7 Marie Laure Brunet Francja 158\n8 Anna Kristin Flatland Norwegia 150\n9 Anna Carin Zidek Szwecja 148\n10 Teja Gregorin Słowenia 136\n26 Agnieszka Cyl Polska 75\n59 Weronika Nowakowska-Ziemniak Polska 8\nAndrea Henkel Magdalena Neuner Tora Berger PŚ w biathlonie Sporty zimowe Niemcy Biathlon


» Jaki oczyszczacz powietrza kupić?\nJak wybrać oczyszczacz powietrza ? Co jest ważne?\n-System czujników jakości powietrza - podstawowa kwestia\nSystem czujników jakości powietrza:\nNa rynku występuje wiele oczyszczaczy w podstawowych konfiguracjach, które działają dość prosto. Po włączeniu oczyszczają powietrze i po ich zakończeniu pracy już nie. Skąd jednak mamy wiedzieć która pora i czas jest najbardziej odpowiedni do uruchomienia urządzenia by było to korzystne?\nRozwiązaniem problemu jest funkcja czujnika jakości powietrza, czujnik samodzielnie monitoruje stan powietrza informując nas o tym i działając automatycznie, gdy nadejdzie taka potrzeba. Czujniki potrafią monitorować m.in. ilość kurzu w powietrzu, temperaturę, czy nawet występowanie nieprzyjemnych zapachów. Gdy czujniki wykryją przekroczenie norm, oczyszczacz zwiększa prędkość pracy, do czasu usunięcia\nzanieczyszczeń. Później przechodzi z powrotem do trybu powolnej pracy, ograniczając zużycie energii i hałas. Podczas wyboru oczyszczacza warto zwrócić uwagę na ten mocno istotny dodatek, dzięki któremu jakość powietrza w naszym pomieszczeniu będzie zawsze na wysokim poziomie.\nNowoczesny filtr węglowy- na to zwróć uwagę:\nProducenci oczyszczaczy powietrza dążąc do jak największej skuteczności swoich urządzeń, w ostatnich latach zwrócili uwagę na oczyszczające właściwości węgla aktywowanego, tworząc filtry węglowe. Filtry takie używane są do oczyszczania powietrza z różnego rodzaju związków lotnych. Funkcja nawilżania - to kolejna ważna rzecz:\nSuche nieprzyjemne powietrze potrafi być dla nas uciążliwe. Dlatego niektóre oczyszczacze zostały wyposażone w funkcję nawilżania. Zainstalowany w urządzeniu higrometr przez cały czas monitoruje wilgotność powietrza w pomieszczeniu. Gdy spadnie ona poniżej określonego poziomu, oczyszczacz powietrza z funkcją nawilżania automatycznie ją włączy. Pamiętać trzeba tylko o uzupełnianiu na bieżąco wody.\nOsoby ze skłonnościami do alergii często mają kłopoty ze snem wynikające ze złej jakości powietrza w sypialni.\nUnoszące się w nim alergeny mogą powodować katar i kłopoty z naszym gardłem.\nDlatego oczyszczacz powietrza dla alergika powinien posiadać tryb pracy nocnej dla wielu to dodatek jednak w tym przypadku konieczność. Oczyszczacz działa wtedy w sposób ciągły zapewniając nam komfort, ale co istotne - jego wentylator pracuje na wolniejszych obrotach. Dzięki temu udaje się zredukować poziom hałasu do najniższych wartości, przy których praktycznie nie słychać jego pracy dzięki takiej funkcji możemy spokojnie zasypiać.\nPatrząc na kartę produktu, szukaj wartości wyrażonej w metrach sześciennych na godzinę (m3/h) – to parametr określający maksymalną wydajność oczyszczacza, czyli ilość powietrza, które urządzenie jest w stanie skutecznie oczyścić w przeciągu jednej godziny, pracując na maksymalnych obrotach. Dostosuj względem wielu pomieszczeń,\npamiętaj, że zawsze oczyszczacz można przenieść.\nJak ustalić, która wartość będzie optymalna dla Ciebie? To proste – wystarczy, że znasz wielkość danego pokoju lub biura. Mierząc powierzchnię nie pomyl metrów kwadratowych z metrami sześciennymi. Pomieszczenie 15-metrowe z wysokim sufitem będzie wymagało innego systemu oczyszczania niż ten sam lokal, ale z niskim sufitem.\nPrzykład: salon o powierzchni 20 m2 oraz standardowej wysokości 2,5 m. Mnożymy jedną wartość przez drugą i wychodzi nam 50 m3 (20 x 2,5)\nKażdy oczyszczacz jest dobry dla osoby chorej – nie koniecznie. Cierpiąc na alergie lub astmę, szukaj wyłącznie produktów, których skuteczność jest potwierdzona właściwymi certyfikatami i nadają się dla Ciebie. Nie każdy sprzęt jest bowiem tak samo skuteczny w eliminowaniu patogenów. Oczyszczacz kupujesz raz i masz spokój na kilka lat – błąd. Podobnie, jak wiele innych produktów na rynku, tak i ten rodzaj sprzętu wymaga regularnego odkurzania, czyszczenia i – przede wszystkim – wymiany filtrów jednym\nsłowem dbania i konserwacji jak z innymi sprzętami. Brudny oczyszczacz ze starym, niesprawnym filtrem na pewno nie pomoże a może nawet zaszkodzić niczym odkurzacz, który staje się w końcu „zakurzaczem" jeśli nie mamy czasu na to, by o niego zadbać.\nPrzykładem może być oczyszczacz powietrza Opus o nazwie OPUS Aeroprime X auto (LINK) jest nowością wśród oczyszczaczy powietrza. Urządzenie zostało wyposażone w szereg rozbudowanych funkcji. Ciekawy wygląd, który nada się jako dodatek do salonu łącząc w tym funkcje zdrowotne, a i dodatkowo. Cicha praca (30db) niski pobór energii (zaledwie 30W), a przy tym wysoka wydajność sprawiają, że model jest bezkonkurencyjny w swojej klasie cenowej. Pierwszym etapem oczyszczania jest filtr wstępny, który zatrzymuje większe zanieczyszczenia takie jak pyły, kurz, cząstki alergenów-to ważna kwestia wiele oczyszczaczy nie zbiera wszystkich cząstek. Kolejnym etapem oczyszczania jest filtr HEPA, który świetnie rozprawia się z cząsteczkami pyłów, dymu, pyłkami roślinnymi oraz innymi alergenami pochodzenia zwierzęcego, a nawet z komórkami grzybów oraz większością wirusów. Skuteczność filtra HEPA to blisko 100% Dodatkowym elementem w przypadku modelu Opus Aeroprime X auto jest lampa UV wspomaga pracę filtrów i niszczy drobnoustroje, wirusy, bakterie. Ponadto jonizator powietrza sprawia, że powietrze jest zdrowe, rześkie i przyjemne.\nProducenci OPUS dodali wiele funkcji w wyżej opisywanym modelu, które w połączeniu ze znakomitym oczyszczaniem, tworzą produkt mocno atrakcyjny. Warto tutaj wspomnieć o programatorze czasowym, dzięki któremu masz możliwość ustawienia czasu pracy zgodnie z własnymi oczekiwaniami oraz o trybie automatycznym, który reguluje poziom prędkości wentylatora.\nZa nie wielkie pieniądze, możemy znaleźć warte uwagi pozycje wśród oczyszczaczy, które mogą znaleźć się w naszym\nzaciszu domowym czy biurze. Pamiętajmy, że zakup oczyszczacza powinien być przemyślany ze względu na różnorodność funkcji w danych modelach.


Roller Joga - donut - cena 36,99 zł | Sklep internetowy Sport-Max\nWałek do ćwiczeń oraz masażu po ciężkim treningu. Łagodzi zmęczenie i bóle mięśni. Polecany sportowcom wszelkich dyscyplin, którzy szukają dobrego sposobu na zrelaksowanie się.\nRoller Joga - donut to wałek wyprodukowany z pianki poliuretanowej, która charakteryzuje się wygodą użytkowania i dużą wytrzymałością. Produkt znakomicie się sprawdzi w zajęciach relaksacyjnych, w rozciąganiu, czy też rehabilitacji. Ćwiczenia z opisywanym wałkiem są niezwykle bezpieczne – jego powierzchnia znacząco zmniejsza prawdopodobieństwo ześlizgnięcia się, co zapobiega potencjalnym urazom. To znakomita propozycja dla osób trenujących jogę, a także fitness. Świetnie się sprawdzi również w wielu innych dyscyplinach. Produkt zapewni Ci również efektywny masaż pleców i innych części ciała, co pozwoli Ci zrelaksować się po ciężkim treningu. Roller Joga – donut świetnie się sprawdzi jako profilaktyka na bóle mięśni.\nwyprodukowany z pianki pliuretanowej (EPP),


Story Behind the Song: „You Are So Good Good Me” Waterdeep\nByć może znasz „Jesteś dla mnie taki dobry”, ponieważ śpiewałeś go w kościele lub słyszałeś o nim w ramach projektu „Oferta 2” (Essential) z trzeciego dnia . Być może nie wiesz, że został napisany ponad osiem lat temu przez Dona Chaffera z Waterdeep .\nChociaż grupa koncentruje się obecnie na „rock and roll”, jej korzenie tkwią w muzyce uwielbienia. Chaffer, jeden z założycieli zespołu, regularnie prowadzi uwielbienie podczas cotygodniowych studiów biblijnych. Trzon „You Are So Good for Me” ukształtował się podczas jednego z tych wieczorów.\n„Zacząłem grać na tych dwóch akordach, które składają się na wiersz i refren, i improwizowałem teksty wszystkich trzech wersów. Powtórzę ten wiersz po tym, jak go wymyślę, i wszyscy śpiewają razem. Wersety nigdy się nie zmieniły od tamtej nocy, kiedy po prostu wyskoczyły pod natchnieniem chwili - wspomina Chaffer.\nZostało to nagrane dopiero około pięć lat później. Kiedy Ben i Robin Pasley z grupy 100 Portraits poprosili Waterdeep o nagranie z nimi „Enter the Worship Circle” (Grassroots), Chaffer przesłał im kilka pomysłów na piosenki, w tym improwizowaną piosenkę „You Are So Good for Me”. Pasleyowie dodali most i inny refren do stworzenia znanej dziś wersji. Chaffer odkrył, że nowe teksty „pomogły połączyć to wszystko razem”. Kontynuuje: „Piosenka jest o Trójcy Świętej, a refren Pasleya o tym, że Bóg jest piosenką, stanowi dopełnienie mostu:„ Jesteś moją mocną melodią, moim tanecznym rytmem, moim idealnym wierszyk. ”Trzy aspekty metafory pieśni odnoszą się do ostatnich wierszy każdego wersetu:„ Jesteś moim Ojcem w niebie… Duch we mnie… Jezus, który mnie kocha ”.\nPowstała z intensywnego i intymnego okresu uwielbienia, piosenka w dalszym ciągu wpływa na ludzi w świetny sposób, nawet na całym świecie. „W rzeczywistości wysłaliśmy do nas tłumaczenia na język hiszpański i inne” - mówi Chaffer, a misjonarze zgłosili, że słyszeli go w innych językach.\nAby zrealizować wydanie w trzecim dniu, wystarczyło zadzwonić. „Mac [Powell, frontman z trzeciego dnia] zadzwonił do mnie pewnego dnia i zostawił wiadomość na moim telefonie komórkowym, mówiąc:„ Hej, chcemy nagrać twoją piosenkę. Czy to w porządku? ”, Wspomina Chaffer. „Oddzwoniłem i powiedziałem„ Absolutnie ”i to było to. Piosenka przeszła kilka kombinacji - oryginalne nagranie było po prostu akustyczne, drugim był nasz zespół [na albumie „You are So Good to Me”] i zrobili to w swoim stylu. ”\nChaffer uważa, że siłą piosenki jest jej prostota. „Uderzające jest dla mnie to, że wiele muzyki uwielbienia jest niezwykle proste, ale w tej prostocie jesteśmy w stanie uspokoić nasze umysły na tyle, aby się skupić.” Prosta melodia, która koncentruje się na doskonałej i złożonej piosence.\n© 2003 CCM Magazine . Wszelkie prawa zastrzeżone. Używany za pozwoleniem. Kliknij tutaj, aby zasubskrybować.


Diroton czas trwania leczenia - Efekty uboczne losartanu\nDiroton czas trwania leczenia\n[CNN#064] Jak zostać uzdrowionym? Ciśnienie cząstkowe tlenu w krwi tętniczej\nLeki nadciśnieniem i impotencja Wytwarzanie nadciśnienia w cukrzycy, I odzyskiwania pacjentów z nadciśnieniem tętniczym choroby leczenie nadciśnienia. Dlatego górna zwiększenie ciśnienia tętniczego krwi nadciśnienie eltatsin, leczenie nadciśnienia skurczowego faza stacjonarna rehabilitacji nadciśnienia.\nKabaret Moralnego Niepokoju - Rehabilitacja (Official HD, 2015) izotoniczne roztwory hipertoniczne i hipotoniczne i ich zastosowanie w medycynie\nMandarin wpływ na ciśnienie krwi normalne ciśnienie krwi 17, Ogórek dla pacjentów z nadciśnieniem krytyczny niskie ciśnienie krwi. Zapobieganie zalecenia nadciśnienie dzięki którym wzrasta ciśnienie krwi podczas ćwiczeń, Dlaczego jestem chory z nadciśnieniem co można pić soków na nadciśnienie.\nBokser (ddcrew) – CZAS LECZY RANY (PROD. FLAME) Zegarek z tętniczego wartości pomiaru ciśnienia\nPapazol sprawie stosowania przewodnika cenę Opinie odpowiedniki tabletu powikłania choroby nadciśnieniowej nie są, chirurgia nadciśnienie nadciśnienie w układzie nerwowym do leczenia. Ciśnienie tętnicze jako środka Pomiar ciśnienia krwi i tętna, Ciśnienie krwi, ostry spadek Normalne ciśnienie krwi sportowca.\nLeczenie ortodontyczne Carriere Motion II z aparatem stałym_old hormonów nadnerczy nadciśnienia\nBierz armię z nadciśnieniem w 2016 roku metoda terapii ćwiczeń dla nadciśnienia, leki na obniżenie ciśnienia krwi dla osób starszych wyrównawczy ciśnienia krwi, co to jest. Wskaźnik ciśnienia Nadciśnienie Moc choroby nadciśnieniowej, ICD 10 Nadciśnienie tętnicze nadciśnienie i DM.\nОколофутбола (фильм) reanimacyjny dla nadciśnieniem pielęgniarki kryzysowej\nLeczenie nadciśnienia aloes Ciśnienie krwi metodą Riva Rocci zdefiniowane Korotkowa, Ciśnienie krwi ponad 90 140 czyniących Leczenie nadciśnienia lazap. Zdrowe owoce w nadciśnieniu tętniczym szynki nadciśnienie, jak zmniejszyć ciśnienie Papaweryna dibazol Normalne ciśnienie krwi jest dla osoby 30 lat.\nSOLEO - Ja się z Tobą nie Ożenie ☆ OFFICIAL VIDEO ☆ Nowość 2018 krwawienie nadciśnienia\nCzy jest to możliwe do uprawiania sportu z wysokim ciśnieniem krwi 10 hipertoniczny roztwór chlorku sodu, Wyświetlacz do ustawiania hipertonicznych lewatywy ćwiczenie na nadciśnienie 3 stopnie. Losartan w Ukrainie Apiterapia z nadciśnieniem, osoby, których ciśnienie krwi jest stale podwyższony krwi podjęte rozpuszczono w 1 stopnia z nadciśnieniem wojskowej nie biorą w armii.\nMonaLisa Touch - Laserowe leczenie nietrzymania moczu. Ocena i rekomendacje leki na obniżenie ciśnienia krwi\nLeczenie nadciśnienia bradykardia owies pomaga z nadciśnieniem, Pierwsza pomoc dla nadciśnieniem pogotowia kryzysowego kobiet ciężarnych z nadciśnieniem. Sanatorium leczenia ciśnienia krwi Urządzenie do pomiaru ciśnienia krwi i tętna, niesteroidowych leków przeciwzapalnych nadciśnienie Instrukcja do pomiaru ciśnienia krwi.\nCzy witamina C leczy przeziębienia? - Okiem Chemika do przeprowadzenia kontroli ciśnienia tętniczego\nCo jest uważane za normalne ciśnienie krwi manometr medyczny do pomiaru ciśnienia krwi, leki na wysokie ciśnienie krwi dla osób starszych limit normy ciśnienia krwi. Ciśnienie krwi czytania, co one oznaczają sposób z zastosowaniem roztworu hipertonicznego, Trzecia grupa ryzyka nadciśnienia Leczenie nadciśnienia tętniczego w Izraelu.\nDenis - Miłość i łzy opisują technikę pomiaru ciśnienia krwi\nCiśnienie krwi i kefir Holter ciśnienia krwi cena, Pojęcia o chorobowego nadciśnieniem Uczenie samokontrola ciśnienia tętniczego. Encefalopatia nadciśnieniowa zestaw ćwiczeń z nadciśnieniem, Choroba nadciśnieniowa dodatkowa diagnostyka jemioła w leczeniu nadciśnienia tętniczego.\nPrzydatna do picia kakao z mlekiem w nadciśnieniu\nCiśnienie krwi i na czczo\nNajwyższa pojedyncza dawka dibazola\nNajlepszych ośrodków dla chorych z nadciśnieniem tętniczym\nJak leczyć nadciśnienie tętnicze, co robić\nLeki ciśnienia krwi 140-90\nGórne ciśnienie krwi, co to jest\nLabilność ciśnienie krwi, co to znaczy mieć\nCzy krople do oczu wpływa na ciśnienie krwi


TeamKaluch, Oficjalny sklep Kalucha!\nNasza firma przestrzega restryktywnej polityki bezpieczeństwa danych osobowych. Twoje dane osobowe są u nas bezpieczne i dokładamy wszelkich starań, aby poziom ten z roku na rok był coraz wyższy. Wierzymy, że zapoznanie się z naszą polityką prywatności pozwoli Ci poczuć się bezpiecznie i cieszyć zakupami w https://teamkaluch.pl/.\nAdministratorem danych osobowych teamkaluch.pl (dalej ADO), czyli odpowiedzialnym za zapewnienie bezpieczeństwa Twoim danym osobowym jest:\nKamil Kaliński Kaluch\nul. Krótka 98\nNIP: 5130249290, REGON: 367050663\n1.\tCertyfikat SSL, który gwarantuje on, że komunikacja pomiędzy Twoim komputerem, a https://teamkaluch.pl/ jest szyfrowana 256 bitowym kluczem.\n4.\tSystem IT https://teamkaluch.pl/ oraz procedury wewnątrz firmowe spełniają wszelkie standardy ochrony danych osobowych.\nW trakcie rejestracji prosimy o podanie danych niezbędnych do założenia konta w https://teamkaluch.pl/, dzięki czemu nie musisz przy każdym kolejnym zakupie tracić czasu na ponowne wypełniania całego formularza zamówienia. Rejestrując się oszczędzasz czas i pieniądze, gdyż zarejestrowani Klienci uczestniczą w programie lojalnościowym i uzyskują rabaty za wcześniej dokonane zakupy.\nZarejestrowany Klient po zalogowaniu ma również możliwość weryfikacji statusu złożonego zamówienia i historii dokonanych zakupów. Zarejestrowany i zalogowany klient w każdej chwili może samodzielnie poprawiać, uzupełniać lub usunąć całkowicie dane z https://teamkaluch.pl/.\n3.\te-mail – niezbędny do logowania i komunikacji związanej z korzystaniem z https://teamkaluch.pl/.;\nDane podane w trakcie składania zamówienia są przetwarzane przez https://teamkaluch.pl/ i następujące podmioty w podanym poniżej zakresie:\nDPD Polska Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie ul. Mineralna 15 (02-274), spółka wpisana do rejestru przedsiębiorców w Sądzie Rejonowym dla m. st. Warszawy w Warszawie, XIII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego, nr KRS 0000028368, NIP 5260204110\n2.\tW przypadku skorzystania z płatności z wykorzystaniem zewnętrznego systemu płatności, wszelkie dane podane po przejściu na stronę operatora płatności pozostają zarejestrowane wyłącznie w jego bazie i nie są w żaden sposób dostępne lub przechowywane przez https://teamkaluch.pl/. https://teamkaluch.pl/ współpracuje z następującymi operatorami płatności:\nul. Św. Marcin 73/6 61-808 Poznań\nIV. Cookies - Twoje dane osobowe, które pobierane są automatycznie po wejściu na https://teamkaluch.pl/\nPliki cookies (tzw. „ciasteczka”) stanowią dane informatyczne, w szczególności pliki tekstowe, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Klienta https://teamkaluch.pl/.\nW ramach https://teamkaluch.pl/ stosowane są dwa zasadnicze rodzaje plików cookies: „sesyjne” (session cookies) oraz „stałe” (persistent cookies). Cookies „sesyjne” są plikami tymczasowymi, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Klienta do czasu wylogowania, opuszczenia strony internetowej lub wyłączenia oprogramowania (przeglądarki internetowej). „Stałe” pliki cookies przechowywane są w urządzeniu końcowym Klienta przez czas określony w parametrach plików cookies lub do czasu ich usunięcia przez Klienta.\nW ramach https://teamkaluch.pl/ stosowane są następujące rodzaje plików cookies:\n1.\t„niezbędne” pliki cookies, umożliwiające korzystanie z usług dostępnych w ramach https://teamkaluch.pl/; np. uwierzytelniające pliki cookies wykorzystywane do usług wymagających uwierzytelniania;\n2.\tpliki cookies służące do zapewnienia bezpieczeństwa, np. wykorzystywane do wykrywania nadużyć w zakresie uwierzytelniania w ramach https://teamkaluch.pl/;\n3.\t„wydajnościowe” pliki cookies, umożliwiające zbieranie informacji o sposobie korzystania ze stron internetowych https://teamkaluch.pl/;\n4.\t„funkcjonalne” pliki cookies, umożliwiające „zapamiętanie” wybranych przez Klienta ustawień i personalizację interfejsu https://teamkaluch.pl/;\nW przypadku, gdy nie zgadzasz się na umieszczanie na swoim urządzeniu plików cookies może zablokować ich umieszczenie odpowiednio konfigurując swoja przeglądarkę internetową. Informacje jak to zrobić znajdziesz w plikach pomocy swojej przeglądarki internetowej. Niestety w przypadku zablokowania plików cookies pochodzących z https://teamkaluch.pl/nie możemy zagwarantować jego poprawnego działania.\nJeżeli zgadzasz się na umieszczanie na swoim urządzeniu plików cookies, ale po zakończeniu odwiedzin w https://teamkaluch.pl/chciałbyś je skasować, możesz to zrobić bez ryzyka a informację o tym jak, to zrobić znajdziesz w plikach pomocy swojej przeglądarki internetowej.\nA. https://teamkaluch.pl/ (serwer)\nSystem informatyczny, z którego korzysta https://teamkaluch.pl/ automatycznie gromadzi w logach dane związane z urządzeniem, z którego korzystasz łącząc się z https://teamkaluch.pl/. Dane te gromadzone są jedynie w celach statystycznych i dotyczą: typu urządzenia, systemu operacyjnego, rodzaju przeglądarki internetowej, rozdzielczości ekranu, głębi kolorów, IP, dostawcy usług internetowych, czy adres wejścia na https://teamkaluch.pl/i są wykorzystywane jedynie w procesie optymalizacji https://teamkaluch.pl/ w celu zapewnienia jak największej wygody korzystania.\nhttps://teamkaluch.pl/ korzysta z serwerów OVH sp. z o.o. z siedzibą we Wrocławiu (KRS: 0000220286; NIP: 8992520556) i oprogramowania sklepowego NetArch Sp. z o.o z siedzibą w Krakowie (KRS: 0000286559; NIP: 945-208-91-38). Firmy te nie mają bezpośredniego dostępu do danych osobowych i nie przetwarzają ich w żaden sposób.\nB. teamkaluch.pl (cookies)\nteamkaluch.pl wykorzystuje technologię „cookies”, czyli plików tekstowych umieszczanych na Twoim urządzeniu, w celu umożliwienia https://teamkaluch.pl/ rozpoznania Ciebie i dostosowania https://teamkaluch.pl/do Twoich potrzeb.\nhttps://teamkaluch.pl/ wykorzystuje cookies do:\n1.\tzapamiętania zalogowania (sesja trwa 30 minut od ostatniej aktywności, po czym cookies jest kasowane);\n2.\tzapamiętania zawartości Twojego koszyka (sesja trwa 30 dni od ostatniej aktywności, po czym cookies jest kasowane);\n3.\tzapamiętania Twoich preferencji wyświetlania https://teamkaluch.pl/ (sesja trwa 30 dni od ostatniej aktywności, po czym cookies jest kasowane);\n4.\ttworzenia statystyk i raportów oglądalności funkcjonowania https://teamkaluch.pl/; (sesja trwa 30 dni od ostatniej aktywności, po czym cookies jest kasowane);\n5.\tpersonalizowania wyglądu https://teamkaluch.pl/przez wyświetlanie produktów, które algorytm sklepu wskaże jako interesujące dla Ciebie w oparciu o produkty jakie kupiłeś, włożyłeś do koszyka, wyszukałeś w sklepie, a także ich autorów, producentów, kategorię – słowem produkty podobne, ale nigdy nie łączone bezpośrednio z Twoimi danymi osobowymi. (sesja trwa 30 dni od ostatniej aktywności, po czym cookies jest kasowane);\nGoogle Analytics wykorzystuje technologię „cookies”, czyli plików tekstowych umieszczanych na Twoim urządzeniu, w celu umożliwienia przeanalizowania przez https://teamkaluch.pl/źródeł ruchu i sposobu, w jaki odwiedzający korzystają z niego.\nDane są przetwarzane przez 12 miesięcy od ostatniej aktywności, po czym cookies jest kasowane.\nGoogle AdWords wykorzystuje technologię „cookies”, czyli plików tekstowych umieszczanych na Twoim urządzeniu, w celu umożliwienia przez https://teamkaluch.pl/ oceny poprawności i skuteczności prowadzonej działalności reklamowej z wykorzystaniem sieci AdWords.\nhttps://teamkaluch.pl/ korzysta ze skryptów i elementów oprogramowania dostarczonych i znajdujących się na serwerach jej partnerów biznesowych. Cookies takie mogą zawierać dane niezbędne partnerowi do realizacji usługi dostarczanej https://teamkaluch.pl/ lub zawierające inne niż wymienione w polityce prywatności dane.\nhttps://teamkaluch.pl/ bardzo starannie dobiera swoich partnerów biznesowych nie odpowiada jednak za ich politykę w zakresie cookies. Dlatego zalecamy weryfikację każdego z naszych partnerów w zakresie własnym i samodzielne podjęcie decyzji, czy chcesz akceptować ich cookies.\nhttps://teamkaluch.pl/ wykorzystuje skrypty następujących partnerów:\nV. Polityka prywatności bezpieczeństwa partnerów teamkaluch.pl\nhttps://teamkaluch.pl/ bardzo starannie dobiera swoich partnerów biznesowych i równie starannie weryfikuje zamieszczanie w https://teamkaluch.pl/ linki do innych stron internetowych. https://teamkaluch.pl/ nie odpowiada jednak za standard i politykę ochrony prywatności stosowaną przez właścicieli, operatorów czy administratorów tych stron. Dlatego zalecamy weryfikację każdego z naszych partnerów w zakresie własnym i samodzielne podjęcie decyzji, czy chcesz powierzyć im Twoje dane osobowe.\nGoogle – httpss://www.google.pl/intl/pl/policies\nFacebook – httpss://www.facebook.com/about/privacy/cookies\nW szczególnych sytuacjach, w których obowiązujące prawo nakazuje Administratorowi Danych Osobowych przekazywanie zebranych danych organom państwowym, https://teamkaluch.pl/ dane takie udostępni.\nVII. Zmiana polityki prywatności https://teamkaluch.pl/\nhttps://teamkaluch.pl/ zastrzega sobie prawo zmiany polityki prywatności, o ile będzie wymagać tego obowiązujące prawo, ulegną zmianie warunki technologiczne funkcjonowania https://teamkaluch.pl/ lub zmiana będzie wprowadzać standard wyższy od minimum wymaganego prawem.\nO takiej zmianie https://teamkaluch.pl/ powiadomi drogą elektroniczną (na wskazany przy rejestracji e-mail).\nAktualny tekst polityki prywatności zawsze będzie znajdować się pod adresem https://teamkaluch.pl/polityka-prywatnosci.\nhttps://teamkaluch.pl/ kontaktuje się z Tobą korzystając z podanego e-maila, a tylko w szczególnych sytuacjach korzystamy z podanego przez Ciebie numeru telefonu.\nW przypadku jakichkolwiek pytań lub wątpliwości co do polityki prywatności i bezpieczeństwa Twoich danych osobowych zachęcamy do kontaktu e-mail kontakt@teamkaluch.pl\nW przypadku chęci aktualizacji lub usunięcia Twoich danych osobowych, o ile nie możesz lub nie chcesz zrobić tego samodzielnie, prosimy o kontakt e-mail kontakt@teamkaluch.pl\nCopyright © 2021 TeamKaluch. Sklepy internetowe Shoplo


Floresta Bungalow & Restaurant - Ko Phangan - TripAdvisor\nZnaleziona cena jest o 60% niższa od spodziewanej ceny tego hotelu, wynoszącej 30 USD za noc.\nCodziennie prognozujemy ceny hoteli na każdy dzień w ciągu najbliższych sześciu miesięcy na podstawie milionów wyszukiwań naszych użytkowników. Znaleziona właśnie cena (12 USD) jest o 60% niższa od naszej ostatniej prognozy (30 USD) dotyczącej tego obiektu w tym terminie.\nZnaleziona cena jest o 11% niższa od spodziewanej ceny tego hotelu, wynoszącej 9 USD za noc.\nCodziennie prognozujemy ceny hoteli na każdy dzień w ciągu najbliższych sześciu miesięcy na podstawie milionów wyszukiwań naszych użytkowników. Znaleziona właśnie cena (8 USD) jest o 11% niższa od naszej ostatniej prognozy (9 USD) dotyczącej tego obiektu w tym terminie.


Marcela Leszczak skrytykowana za pozowanie z pingwinami: "Po co wspierać takie biznesy?" - Radio ZET\nMarcela Leszczak nie ukrywa, że synek Fryderyk, który jest owocem jej związku z Michałem Koterskim, jest jej oczkiem w głowie. Celebrytka wybrała się z latoroślą na wakacje do Dubaju. Marceli dostało się od fanów za zdjęcia z pingwinami, Obserwujący zwrócili uwagę na to, że nie warto wspierać tego typu biznesów, w których zwierzęta nie są w naturalnym dla siebie środowisku.\nMarcela Leszczak ze związku z Michałem Koterskim doczekała się synka Fryderyka. Mimo że rodzice chłopca nie są już razem, Koterski bardzo dobrze mówi o mamie swojego dziecka. Z kolei Marcela nie jest zachwycona medialną aktywnością byłego partnera i jej nowej ukochanej - Dagmary Bryzek. Mama kilkuletniego Fryderyka postanowiła zostawić wszystkie problemy za sobą i wybrała się z pociechą na wakacje do Dubaju. Leszczak pokazała, jak bawi się z synkiem, a jedną z atrakcji, którą mu zafundowała, było stanięcie oko w oko z pingwinem.\n"Wiecie, że Dubaj jest pierwszym i na ten moment jedynym miejscem na świecie, gdzie możecie stanąć oko w oko z pingwinem?. Co lepiej, możesz go pogłaskać. Wszystko oczywiście ma miejsce pod okiem trenera" - napisała w instagramowym poście.\nNiewinna fotka wywołała w komentarzach gorącą dyskusję. Fani wytknęli, że wspominani przez Marcelę trenerzy posuwają się do różnych metod, aby ujarzmić płochliwą naturę zwierząt. Zwrócili też uwagę, że zwierzęta powinny żyć w naturalnym dla siebie środowisku.\n"Po co wspierać takie biznesy, biedne pingwinki", "ludzie są okrutni", "takie foty w obecnych czasach to powód do wstydu", "zwierzęta powinny żyć w naturalnym dla siebie środowisku" - grzmieli fani.\nfot. East News/Paweł Wodzyński


Odchudzanie bez diety -...: Niedawno postanowiłam zrzucić kilka kilogramów. Obecnie...\nKulki gejszy (kulki...: Na 4 strony tylko 2 prawdziwe posty, reszta to reklamowy...\nPoradnikZdrowie.pl > Żywienie > Przydatne w kuchni > Przepisy na potrawy z KASZY\nKasze nie tuczą, za to mają wiele wartości odżywczych i dają uczucie sytości. Mają niewiele tłuszczu, więc odpowiednio przyrządzone są cennym składnikiem diety odchudzającej. Warto wypróbować przepisy na dania z kaszą.\nWłaściwości odżywcze kasz\nCo prawda 100 g ugotowanej kaszy (2 łyżki) dostarcza ok. 330 kcal, ale ma sporo błonnika. Np. 100 g kaszy gryczanej i jęczmiennej zawiera ok. 6 g błonnika (dzienne zapotrzebowanie dorosłej osoby to ok. 30 g). Reguluje on perystaltykę jelit i utrudnia przyswajanie tłuszczu, a pęczniejąc w żołądku, sprawia, że dłużej jesteśmy syci. Błonnik pomaga też przy zaparciach i kłopotach z trawieniem, które często dokuczają osobom otyłym.\nCzęste jedzenie grubych kasz może zaszkodzić cierpiącym na wrzody żołądka i dwunastnicy, nadkwaśny nieżyt żołądka i refluks żołądkowo-przełykowy\nPoza tym w kaszach nie znajdziemy wiele tłuszczu, dlatego powinny się z nimi (zwłaszcza gruboziarnistymi) zaprzyjaźnić stosujący diety odchudzające.\nKasze są bogatym źródłem skrobi, która w organizmie rozkłada się powoli na glukozę - paliwo potrzebne do pracy mózgu i wszystkich innych komórek. 100 g ugotowanej kaszy manny pokrywa niemal całkowicie dzienne zapotrzebowanie na węglowodany. Dlatego po kasze powinno się sięgać w okresie wzmożonego wysiłku umysłowego. W związku z tym, że zawarta w kaszy skrobia łagodnie podnosi poziom glukozy i insuliny we krwi, dania na jej bazie powinni jeść także diabetycy.\nKaszę powinni też jeść nadciśnieniowcy i cierpiący na choroby serca i układu krążenia - kasze mają dużo potasu i bardzo mało sodu (o ile nie są solone).\nKasze powinny się również znaleźć w menu osób zagrożonych anemią osoby, np. kasza jaglana i gryczana zawierają żelazo i kwas foliowy zapobiegające niedokrwistości.\nPyszne kasze bez glutenu\nSałatka alpejska z kaszą kuskus\nSkładniki na 4 porcje: szklanka kaszy kuskus, cytryna, 3 łyżki oliwy, 2 pomidory pokrojone w kostkę, zielona i czerwona papryka pokrojona w kostkę, kilka oliwek, 2 łyżki posiekanej natki pietruszki, łyżka estragonu, łyżka posiekanej mięty, sól, pieprz\nKuskus zalej 2 szklankami wrzącej osolonej wody, odczekaj 5 minut, a następnie rozdrobnij widelcem. Dodaj sok z cytryny, pokrojone warzywa i przyprawy. Dopraw oliwą i wymieszaj. Włóż do lodówki na 3 godziny. Sałatkę podawaj schłodzoną.\nKasze grube, zwłaszcza gryczana, zazwyczaj są zanieczyszczone - przed gotowaniem trzeba je więc kilka razy wypłukać w zimnej wodzie i osączyć.\nZapiekanka z kaszy gryczanej i ryb\nSkładniki na 4 porcje: 2 szklanki kaszy gryczanej, 1 kg filetów (np. z morszczuka, mintaja), 8 suszonych grzybów, łyżeczka masła, 4 marchewki, 2 pietruszki, por, seler, sok z połowy cytryny, ziele angielskie, liść laurowy, sól, cukier, 2 łyżeczki margaryny, tłuszcz do wysmarowania naczynia żaroodpornego\nKaszę ugotuj na sypko w wywarze grzybowym z dodatkiem masła i soli. Warzywa pokrój w plasterki, dodaj przyprawy i ugotuj wywar. Gdy warzywa będą miękkie, dodaj sok z cytryny i filety. Gotuj na małym ogniu ok. 15 minut. Żaroodporne naczynie wysmaruj tłuszczem, ułóż w nim warstwami kaszę i rybę z warzywami. Potrawę polej roztopioną margaryną i piecz ok. 20 minut w temp. 150 st. C. Podawaj na gorąco z sosem grzybowym i surówką.\nKulki z kaszy manny\nSkładniki na 4 porcje: pół szklanki kaszy manny, 4 łyżki cukru, 4 białka, pół szklanki łuskanych migdałów, łyżeczka posiekanej skórki pomarańczowej, sok i skórka otarta z cytryny.\nZiarenka nie będą się sklejały, jeśli do gotowania dodamy tłuszcz, np. masło (łyżka na 100 g kaszy).\nUtrzyj białka na sztywną pianę, stopniowo dodając cukier, zmielone migdały, sok i skórkę z cytryny, skórkę pomarańczową, a na końcu kaszę. Odstaw na parę godzin, a następnie uformuj małe kulki. Ułóż na blasze i piecz w piekarniku nagrzanym do temp. 150 st. C na złoty kolor.\nSkładniki na 4 porcje: 2 szklanki kaszy jaglanej, cebula, 400 g mięsa gotowanego, 2 łyżki oliwy, główka włoskiej kapusty, sól, pieprz, mielona papryka, suszony majeranek\nUgotuj kaszę tak, by była lekko twarda. Cebulę posiekaj, mięso pokrój w kostkę. Cebulę i mięso usmaż na oliwie, wymieszaj z ugotowaną kaszą. Dopraw solą, pieprzem, majerankiem oraz papryką. Liście kapusty sparz we wrzątku, usuń zgrubienia u nasady. Nałóż farsz i zawiń. Do rondla wlej oliwę i ułóż gołąbki. Podlej 1,5 litra wody. Przykryj i duś na małym ogniu ok. 1 godziny. Podawaj z sosem pomidorowym lub grzybowym.\nLekka dieta owocowa - energetyczna, oczyszczająca i zdrowa\nLIPOSUKCJA - odsysanie tłuszczu. Jak wygląda zabieg odchudzania i modelowania sylwetki?\nWartości odżywcze kasz - KASZA manna, jęczmienna, gryczana, kuskus, kukurydziana, jaglana\nTagi: dieta, kasza, kasza gryczana, kasza jaglana, kuskus, odchudzanie, przepisy\nA- lina, 16.01.2016 10.12\nzupełnie się zgadzam\nsznycel, 05.08.2015 18.55\ndokładnie tak.Więc na dobry posiłek 200 g ugotowanej to raj do najedzenia się.\nBasia, 20.04.2015 19.37\nw kilku artykułach powtarzacie, że 100 g ugotowanej kaszy (2 łyżki) dostarcza ok. 330 kcal... Błąd jest powielany. Czy ktoś mógłby pokusić się o weryfikację? Na wszystkich moich opakowaniach kasz (jęczmiennej i jaglanej) jest mowa o ww. kaloryczności, ale to ma zastosowanie do suchego produktu! Kasza zwiększa swoją objętość przynajmniej dwukrotnie i chłonie wodę. Trzy łyżki ugotowanej kaszy dostarczają około 130-150 kcal.\nMikea, 18.03.2015 12.12\nKasia, kaloryczność kasz i ryżu jest podawana po przygotowaniu choćby dlatego, że nie je się suchego ryżu czy twardej jak kamień kaszy. To indeks glikemiczny zwiększa się przy obróbce termicznej. Cukrzyk może wcinać surowe buraki, ale gotowanych musi unikać itp.\nasia, 11.06.2012 18.40\nco za bzdury!!! dwie łyżki ugotowanej kaszy gryczanej mają około 4gram i około 45kcal! Co za głąb pisał ten artykuł?? 330kcal w 2 łyżkach to nawet olej nie ma!\nbronka, 30.11.2010 23.31\nJadłam wiele kasz, ale te są rewelacyjne. Gryczaną prażoną i kuskus namiętnie wykorzystuję w różnych sałatkach. Nawet mój Mąż gdy zobaczył, że się nie rozgotowują i są "jędrne", przekonał się i też je. Np. gryczana prażona, papryka czerwona, kukurydza, kurczak wędzony w kostkę, ser żółty tak samo i szczypiorek. Rewelka - do pracy idealna\nkasia, 22.07.2010 22.48\nz tego co wiem, wartość kaloryczna podaje się zawsze przed obróbką, więc 2 łyżki ugotowanej kaszy nie mają 330 kcal, kasza w trakcie obróbki termicznej zwiększa objętość nawet 2-3 krotnie, czyli 100 g kaszy przed ugotowaniem ma - 330 kcal, a 100 g ugotowanej kaszy ma około 100-150 kcal\nSztuka przygotowywania DESERÓW LODOWYCH zobacz więcej\nDomowe wino z winogron - jak zrobić? PRZEPISY na domowe wino z winogron\nJak zrobić domowe wino z winogron? Wystarczą winogrona, woda, cukier i ewentualnie drożdże....\nJak zrobić ocet jabłkowy - przepis na ocet jabłkowy domowej roboty\nPrzepis na domowy ocet jabłkowy jest prosty, jednak jego przygotowanie wymaga czasu i cierpliwości....\nSposoby na muszki owocówki sprawdzą się przede wszystkim w kuchni, ponieważ to właśnie tam...\nKeczup (ketchup) to jeden z podstawowych sosów na zimno. Niezbędny do kanapek, grzanek, mięs,...


Spadek dachu • Dach i więźba • Forum Budowa Domu\nprzez Linger » 2016-06-22, 15:56\nWitam, altana 3x3, dwuspadowa, będzie pokryta gontem bitumicznym, ile stopni spadku powinna mieć ?\nDołączył(a): 2016-06-22, 14:36\nprzez Alekso32 » 2017-06-29, 12:48\na czy nie lepiej przy projekcie Ci jeszcze przemysleć wykończenie dachu dachówką? Ceny w Braas w przypadku dachowek w technologii Cisar nie są wysokie, do tego masz 30 lat gwarancji, pewność że się nie zerwie przy tych wichurach ktore coraz częsciej się zdarzają i duzo ładniejsze rozwiązanie\nprzez Edek00 » 2017-07-03, 00:56\nDachówkę równiez trzeba odpowiednio dobrac co do zakresów spadku. Sprawdź na jakie mozliwości możesz sobie pozwolić w zakresie oferty Braas, a szczególnie nowości czyli SIgny\nprzez Norbert145 » 2018-07-01, 20:04\nMyślę, że warto również zwrócić uwagę na propozycje w zakresie dachówek betonowych, które wyróżniają się świetnym designem i wysoką jakością wykonania. Ostatnio w zakresie modelu Teviva Cisar pojawiły się nowe wersje kolorystyczne - ciemmnoszary i szary kryształ, które sa tak pożądane na rynku.\nprzez czaroslaw33 » 2018-12-17, 17:57\nJeżeli szukasz również porządnego pokrycia dachowego to ze swojej strony zdecydowanie mogę polecić Ci abyś odwiedził ofertę producenta Braas z pomocą którego stworzysz piękny i trwały dach na lata. My tak zrobiliśmy dzięki czemu dodatkowo mamy dach na długie lata i do tego dodatkową gwarancję systemową na okres 15 lat.\nOstatni post 2019-11-19, 19:46\nza ile przełożenie dachu?\nOstatni post 2013-06-24, 14:46\nOstatni post 2013-06-28, 15:16\nOstatni post 2019-04-05, 09:32\nOstatni post 2019-01-14, 07:51


[Samsung Galaxy S10e] Pierwsze wrażenia i opinie posiadaczy - strona 11 - Dyskusja Ogólna - Forum Android.com.pl\nAmazon - Finalnie 573,55 EUR\nRevolut - 2478,45 PLN\nJa bym brał z Amazona. Ich gwarancja jest świetna.\n5 minut temu, DaN995 napisał:\nNajwyżej oddam, bez strachu.\nTak samo zrobiłem z Pixelem 3\nTylko uwaga bo bestcena miewa produkty z dystrybucji eu, A czasem powystawowe\na czymś się mocno różni wersja niemiecka od polskiej? rozumiem że ze zmianą softu na xeo raczej bezproblemowo się uda?\ndobre pytanie czym się różni wersja niemiecka od .xeo?\nPo włożeniu karty sim orange do samsunga z amazona telefon się zrestartował, ustawił na xeo i pobrał jedną apkę orangową.\n5 godzin temu, Nikelajer napisał:\nI teraz jaki masz pełny kod softu ?\nJa mam XEO i po włożeniu karty nic mi od operatora się nie ściąga. Co to powoduje ?\nNie wiem jak z play, ale orange byc moze przy jakimkolwiek smarfonie wymusza instalacje apki Usługi Orange bo po włożeniu drugiej karty orangowej zdublowała mi się ta apka i mam ją dwa razy.\n@Nikelajer Wychodzi na to że zostało Ci niemieckie CSC. Ciekawe że po wsadzeniu pomarańczowej karty instaluje się appka - chyba coś zaszyli na simie (jak to pomarańczowi - cała masa śmiecia wgrana na sim, włącznie z usługami sms/wap, z których nikt zdrowy na ciele i umyśle nie korzysta od dobrych kiiilku lat).


Marlena znów ma "Apetyt na miłość"!\nKojarzycie tę seksowną blondynkę? Tak, to Marlena! Wraca do programu, nadal głodna miłości, ale w innej roli. Tym razem to właśnie ona będzie wybierać, spośród trzech menu, które ułożyli dla niej tajemniczy single. W pierwszym sezonie „Apetytu na miłość" Marlena przygotowywała kolację dla Rafała. I choć kuchnia włoska okazała się strzałem w dziesiątkę, to między parą nie zaiskrzyło. Czy tym razem będzie inaczej?\nArtur pracuje w firmie obsługującej elektroniczne płatności jako analityk danych. Na co dzień jest raczej cichym i spokojnym facetem. Jego największe pasje to jazda na rolkach i... makarony! Artur po prostu kocha makaron w każdej postaci – rurki, muszelki, nitki. Czy jego menu okaże się w całości „makaronowe"?\nMikołaj mówi o sobie – biznesmen i... znawca kobiet. O relacjach damsko-męskich napisał książkę i jak sam twierdzi, jest w stanie rozgryźć każdą przedstawicielkę płci pięknej. Czy ta pewność siebie nie okaże się dla niego zgubna?\nEMISJA trzeciego odcinka "Apetytu na miłość" w niedzielę 13 sierpnia o godz. 22:15.\nponiedziałek, 14 sierpnia, 13:00\nwtorek,15 sierpnia, 00:10\nśroda, 16 sierpnia, 17:05\nsobota, 19 sierpnia, 12:00\nCałkiem nieplanowanie w trakcie realizacji „Apetytu na miłość” trafiliśmy do Stacji Grochów! Dzięki uprzejmości obsługi, udało nam się nagrać kilka spontanicznych ujęć z jednym z bohaterów tego odcinka. Dziękujemy serdecznie! A Was – zapraszamy, bo jest tam co zjeść i… wypić. www.stacjagrochow.pl\nCzy znacie kogoś, kto uwielbia makarony tak jak Artur? Wiedząc o jego słabości, musieliśmy zabrać go na prawdziwie włoską ucztę. Pyszne pizze, makarony (i nie tylko) znajdziecie w restauracji „Segment”. Zapraszamy! www.segment.waw.pl\nZ całą pewnością pamiętacie Marlenę z pierwszego sezonu „Apetytu na miłość”. Wtedy gotowała, tym razem – wybiera. I ta rola, zdecydowanie bardziej jej odpowiada. Dziękujemy restauracji „Kotłownia” – cudowna atmosfera sprawiła, że wybór menu był dla naszej bohaterki czystą przyjemnością. http://winiarnia-kotlownia.pl/\nW trakcie kolacji u Krzysia, temperatura była bliska wrzenia. Chyba nikt nie był zaskoczony, że to właśnie jego, Marlena zabrała na randkę niespodziankę. Wspólne gotowanie we włoskim stylu jeszcze bardziej zbliżyło tą dwójkę do siebie. A jeśli wy również chcecie poprawić swoje umiejętności kulinarne, koniecznie zajrzyjcie do „Składu Bananów”! http://skladbananow.pl/


dom z elementów prefabrykowanych - Technologie budowy - Forum budowlane - BudujemyDom.pl\n17 marca 2008 w Technologie budowy\nWidziałam jak powstaje dom z elementów prefabrykowany (codziennie wracając z pracy przejeżdżałam tamtędy). Newątpliwą zaletą takiego domu jest to, iż stan surowy powstaje zaledwie w parę dni. Nie wiem jednak czy warto wybudować dom z takich gotowych elementów. Będę wdzięczna za wasze opinie na ten temat.\nSiemka.Jeśli ciekawy projekt i do tego szybka budowa to czemu nie?Całuski\nTo kwestia ceny,czasu i estetyki.Czyli tanio ,szybko,ładnie-po spełnieniu tych warunków jestem za.Bob\njeśli do tego dorzucisz "TRWALE" to tez jestem za, ale podobno w warunkach polskich (chodzi o ekipy a nie klimat) z tym jest nie najlepiej\nMożna wybudować też dom z kształtek styropianowych (elementów izolacyjno-szalunkowych), które wypełnia sie betonem.\nPolecam budownictwo w systemie prefabrykacji\nBudynek prefabrykowany stawiają ekipy polecane przez producenta prefabrykatów.Te ekipy znają technologię budowy ,są to już przećwiczone i wielokrotnie wykonane te same czynności.Biorąc to pod uwagę ,,trwałość"takich budowli powinna być taka jak podają w opisie technologi.Bob\nJak też z płyt zrębkocementowych,paneli styropianowych,konstrukcji szkieletowej drewnianej.\nJak ktos chce miec dom ze sklejki to naprzod. Ja bym tam w czyms takim bal sie mieszkac. Przy silniejszym wietrze TVN bedzie mial co pokazywac!\nTy mówisz o szkielecie, ale są też prefabrykaty betonowe.\nZajrzyj sobie na stronkę www.domgotowy.pl -tam jest sporo informacji


Pszczółka Maja – Pierwszy lot – bajka do czytania na dobranoc\nMiastoDzieci.pl > Bajki > Bajki do czytania > Bajki na dobranoc > Pszczółka Maja – Pierwszy…\nBył ciepły wiosenny dzień. W ulu pszczoły uwijały się przy swojej pracy. W zacisznej komorze jedna z nich zdjęła zasłony z komórek woskowego plastra. W środku słodko spały nowo narodzone małe pszczółki.\n– Witajcie w naszym roju! – odezwała się pszczoła.\nMaluchy otworzyły oczy i ziewnęły.\n– Jestem panna Klementyna, wasza nauczycielka. Przedstawię was królowej. Chodźcie za mną.\nPszczółki ruszyły rządkiem za Klementyną. Nagle jedna z nich zawróciła i podbiegła do komórki, z której dochodziło głośne chrapanie.\n– HEJ! – zawołała pszczółka. – Mam na imię Maja, a ty?\n– Jestem Gucio – odpowiedział śpioch, przecierając oczy.\n– Wstawaj, bo się spóźnisz na spotkanie z królową!\nPanna Klementyna przeprowadziła pszczele dzieci przed oblicze królowej.\n– Ada, Maryla, Klara, miło was poznać! – uśmiechnęła się władczyni. – A gdzie są jeszcze dwa maluchy?\nW tym momencie do sali tronowej przydreptali spóźnieni Maja i Gucio.\n– Dzień dobry, pani królowo! – zawołała Maja i bez wahania wskoczyła władczyni na ręce.\n– Witaj, moja mała!\n– Co robi królowa? – zapytała ciekawska pszczółka.\n– Jestem waszą matką. Dbam o to, żeby w ulu wszystko było jak trzeba – wyjaśniła Jej Wysokość.\nPanna Klementyna zwróciła się do maluchów: – Dzieci, teraz zwiedzimy ul. Jest naszym domem i miejscem pracy.\nPszczółki grzecznie podążyły za nauczycielką, która oprowadziła je po całym ulu. Tylko Maja ciągle zostawała z tyłu, przystając przy każdej rzeczy, która ją zainteresowała.\n– Maju, trzymaj się grupy i rób to co wszyscy! – pouczyła ją panna Klementyna.\n– Ale ja chciałabym się pobawić! – powiedziała mała pszczółka.\n– Nie jesteśmy tu dla zabawy, tylko żeby pracować! – poważnym tonem oznajmiła opiekunka.\nMałe pszczoły zatrzymały się w zacisznym zakątku ula.\n– Moi drodzy, oto wasze pierwsze zadanie: ulepić z wosku komórkę plastra – powiedziała pana Klementyna.\nDzieci zabrały się do pracy. Wkrótce każde z nich zrobiło zgrabną sześciokątną komórkę. Tylko Gucio ulepił kwadratową.\n– Powinieneś jeszcze nad tym popracować. – powiedziała nauczycielka. – Maju, a ty co masz?\nMaja pokazała woskowy kwiatek.\n– Tak, ale do niczego się nie nadaje – oznajmiła panna Klementyna. – Musisz trzymać się wzoru – to nasza główna zasada.\n– Ech – westchnęła Maja.\nNauczycielka wyprowadziła maluchy z ula. Na zewnątrz świeciło słońce, wiał lekki wietrzyk i szczebiotały ptaki. Wszędzie wokół kwitło mnóstwo kolorowych kwiatów.\n– Dzieci, oto łąka. – oznajmiła opiekunka.\n– Ojej, ale tu pięknie! – zawołały zachwycone pszczółki.\n– Moi mili, teraz nauczycie się latać. To naprawdę proste: rozłóżcie skrzydła na boki i zacznijcie nimi machać, o tak. – zademonstrowała panna Klementyna i wzniosła się w powietrze. Zatoczyła pętlę wokół kwiatka, na chwilę zawisła w miejscu, po czym delikatnie usiadła na liściu.\n– Teraz wasza kolej – oznajmiła nauczycielka. – Guciu, zapraszam.\nOciągając się, Gucio podszedł do krawędzi liścia, rozłożył skrzydła i podskoczył. Na chwilę zawisł w powietrzu, po czym runął na ziemię.\n– Następnym razem pójdzie ci lepiej – pocieszyła go panna Klementyna.\nDruga w kolejności była Maja. Udało jej się wzbić w powietrze i wykonać kilka akrobacji, ale chwilę potem zderzyła się z łodygą jakiejś rośliny, odbiła od źdźbła trawy i koziołkując, wpadła do kielicha kwiatu.\n– To było fantastyczne! – zawołała pszczółka.\n– Jak na pierwszy raz poszło ci całkiem nieźle – pochwaliła ją nauczycielka.\nGdy już wszystkie młode pszczółki opanowały sztuka latania, panna Klementyna zabrała je na wycieczkę po łące. W pewnym momencie Maja zauważyła, że w trawie coś się poruszyło. Po ziemi szedł mały żuczek, tocząc przed soba wielką, brązowo kulę.\n– Moja kochana kuleczko, już niedługo dojdziemy do domy i odpoczniemy!\n– Hej, z kim rozmawiasz? – zapytała Maja.\n– Z moją śliczną kulą – odpowiedział żuczek.\n– To jest Benio, młody żuk gnojowy – wyjaśniła nauczycielka. – Toczy kulę nawozu.\n– Eee… z nawozu? – żachnął się Gucio.\nWszystkie pszczoły odleciały, tylko Maja została, żeby się przyjrzeć kropli rosy na źdźble trawy. Wtedy dostrzegła na niebie tęczę. Zachwycona widokiem, przysiadła na czymś, co wyglądało jak kamień.\n– Hej, zejdź ze mnie! – odezwał się rzekomy kamień.\n– Tu ktoś mieszka? – zdziwiła się Maja i zeskoczyła na ziemię.\n– Tak, ja – Szymek! – powiedział ślimak, wystawiając głowę z muszli. – Usiadłaś na moim domku!\n– Coś podobnego! Nosisz swój dom na grzbiecie? To niesamowite! – ucieszyła się pszczółka. – Miło było cię poznać!\nMaja pofruneła w stronę tęczy. Nagle usłyszała dźwięki dolatujące z trawy i spojrzałam w dół. Na liściu stał jakiś zielony owad i grał na skrzypcach. Maja przycupnęła za łodygą i przysłuchiwała się mu dłuższą chwilę.\nZielony grajek w końcu ją dostrzegł.\n– Nie bój się, mała. Jestem konikiem polnym i mam na imię Filip.\n– A ja mam na imię Maja. Pięknie pan gra, panie Filipie – powiedziała pszczółka.\nTymczasem małe pszczoły kontynuowały zwiedzanie łąki pod opieką nauczycielki. Nagle Gucio zawołał:\n– Panno Klementyno, Maja zniknęła!\n– Utrapienie z tą pszczółką – oznajmiła nauczycielka. – zostańcie tu, poszukam jej.\nPanna Klementyna szybko odnalazła niesforną podopieczną.\n– Maju, prosiłam cię, żebyś się trzymała całej grupy!\n– Chciałam tylko przyjrzeć się tęczy i posłuchać koncertu konika polnego.\n– Możesz to robić z innymi. Tak jest bezpieczniej. No już, wracaj do reszty!\n– Do widzenia, panie Filipie! – zawołała Maja.\n– Do zobaczenia, Maju. Na pewno jeszcze się spotkamy!\nMinął dzień pełen wrażeń. Wieczorem, po powrocie do ula, małe pszczółki położyły się spać. Podekscytowana Maja nie mogła jednak zasnąć.\n– Panno Klementyno, na łące było tak pięknie. Chciałabym tam zamieszkać. Kłaść się spać w kolorowym kwiatku, nosić muszlę na plecach…\n– Maju, pszczoły są stworzone do życia w ulu, z innymi pszczołami – odparła nauczycielka. – Jest już późno. Idziemy spać.\nGdy panna Klementyna odleciała, Gucio szepnął do przyjaciółki:\n– Maju, naprawdę chcesz zamieszkać na łące? Smutno mi będzie bez ciebie. Wolałbym, żebyś tu została.\n– Dobrze, Guciu. Dobranoc!– odpowiedziała pszczółka i zmrużyła oczy.\nGdy Gucio zasnął, Maja stanęła przed wyjściem z ula. Nad uśpioną łąka świecił księżyc w pełni.\n– Jeszcze tam wrócę! – uśmiechnęła się pszczółka, po czym wróciła do swojej komórki.


Avance Logic, Inc ALI For HID Audio Controls Drivers Pobierz - Aktualizacja oprogramowania Avance Logic, Inc (Adapter USB)\nPozbądź się problemów przy aktualizacji sterowników! Pobierz DriverDoc już teraz, aby łatwo zaktualizować sterowniki Avance Logic, Inc ALI For HID Audio Controls w zaledwie kilku kliknięciach...\nNie, dziękuję, pobierz sterownik Avance Logic, Inc ALI For HID Audio Controls\nStrona główna → Sterowniki → Avance Logic, Inc → Adapter USB → ALI For HID Audio Controls\nKroki, aby ręcznie zaktualizować sterowniki ALI For HID Audio Controls:\nDomyślne wersje sterowników dla urządzeń ALI For HID Audio Controls można uzyskać za pośrednictwem aktualizacji %%os%% lub Windows®. Te sterowniki USB Adapter są podstawowe, ale obsługują podstawowe funkcje sprzętowe. Ten przewodnik poprowadzi Cię przez aktualizowanie sterowników Avance Logic, Inc.\nJak automatycznie zaktualizować sterowniki ALI For HID Audio Controls:\nSugestia: Dla większości użytkowników Windows szczególnie polecamy skorzystanie z narzędzia do aktualizacji sterowników, jak np. DriverDoc [DriverDoc - Produkt Solvusoft], aby łatwiej uaktualnić sterowniki Avance Logic, Inc Adapter USB. Nasze narzędzie do aktualizacji sterowników automatycznie zajmuje się pobieraniem i aktualizacją prawidłowych sterowników ALI For HID Audio Controls.\nDodatkowo, gdy używasz DriverDoc do aktualizacji sterowników typu Adapter USB, możesz też zaktualizować wszystkie inne sterowniki na komputerze, korzystając z naszej obszernej bazy danych liczącej ponad 2 150 000 sterowników (z codziennymi aktualizacjami), która obejmuje wszystkie urządzenia sprzętowe.\nCzęste pytania dotyczące aktualizacji ALI For HID Audio Controls\nSterowniki ALI For HID Audio Controls są zgodne z jakimi systemami operacyjnymi?\nNajnowsze sterowniki ALI For HID Audio Controls są obsługiwane przez Windows.\nJaki jest cel aktualizacji sterowników ALI For HID Audio Controls?\nGłówną zaletą aktualizacji sterowników ALI For HID Audio Controls jest prawidłowe działanie urządzeń sprzętowych, maksymalne wykorzystanie ich funkcji i zwiększenie wydajności. Podstawowe ryzyko związane z zastosowaniem niewłaściwych sterowników Adapter USB obejmuje niestabilność systemu, niezgodność sprzętową oraz awarie systemu.\nJak aktualizowane są sterowniki ALI For HID Audio Controls?\nRęczna aktualizacja może zostać przeprowadzona przez zaawansowanych użytkowników w Menedżerze urządzeń, zaś początkujący użytkownicy mogą zaktualizować sterowniki ALI For HID Audio Controls automatycznie, dzięki narzędziom do aktualizacji sterowników.\nKiedy jest odpowiedni czas na aktualizację sterowników ALI For HID Audio Controls?\nZalecamy okresowe aktualizowanie sterowników urządzeń ALI For HID Audio Controls, zwykle co najmniej kilka razy w roku.\nALI For HID Audio Controls firmy Avance Logic, Inc podlegają uszkodzeniom i nieaktualnym sterownikom urządzeń. Sterowniki urządzeń mogą działać nieprawidłowo bez ostrzeżenia, co prowadzi do utraty danych. Nie powinieneś się martwić, ponieważ możesz zaktualizować sterowniki Adapter USB jako środek zapobiegawczy.\nWłaściwy sterownik ALI For HID Audio Controls może być trudny do zlokalizowania na stronie producenta. Możesz być weteranem komputerów PC, ale lokalizowanie, instalowanie i ręczne uaktualnianie sterowników ALI For HID Audio Controls może zająć dużo czasu i całkowicie cię sfrustrować. Nieprawidłowe wersje sterowników spowodują więcej komplikacji związanych z wydajnością komputera, czasami powodując więcej szkód.\n3 najpopularniejsze sterownika do Avance Logic, Inc ALI For HID Audio Controls (4 Modele)\nZaktualizuj sterowniki ALI For HID Audio Controls jednym kliknięciem w DriverDoc: