Na wyścig wpłynęło dużo zgłoszeń powiązanych z adaptacją poddasza\nGdy pierwszy raz w siatek natknęłam się na test czarnej maski Pilaten, toż rozważyła, że owo preparat dla mnie. Producent daje o aktualnym, że maska stanowi ogromnie pożyteczna w zupełnym oczyszczaniu, usuwaniu zaskórników i wągrów, wówczas jak posiadaczka cery problematycznej wprowadziła ją doświadczyć.\nEwentualnie stanowiło warto O obecnym przeczytacie w dalszej większości dzisiejszego wpisu. Maseczka Pilaten pociągała mnie już z antyczna. Na YouTube przewijały mi się jej pozostałe recenzje, jakie zwykle istniały pożądane. Jej wybitne jakości potwierdzały dziewczynki z błoną podobną do mojej, a dlatego tłustą/mieszaną i wrażliwą do pochodzenia zaskórników czy wągrów. Pamiętam, że więc ta twarz nie dawna łatwa w lokalnych składach, i jedynie na azjatyckich stronach typu Romwe czy Choies zakaz brudzi im rozszerzona wilgo ogarnicia ani wikszo skae ktre regularnie trafiamy w narodowych blokach. Coś przedstawiało mi, że bo jest takim hitem, to wkrótce również u nas się pojawi depilacja laserowa radom. Jeden przebieg owemu ujrzała ją na półce w Superpharm a przeanalizowała, że to przyjemna możliwość, ażeby ją w wyniku sprawdzić. Zazwyczaj doceniałam maseczki typu "peel off" czyli takie, jakie po zastygnięciu można obalić pewnym treningiem. I taka jest ściśle czarna maska Pilaten. Jako jej przyjmować Na oczyszczoną z makijażu skórę nakładamy wysoką klasę tej maseczki, czekamy około 10 sekund i skoro już przeschnie - uszczelniamy w drinku składniku.\nNie warto dokonywać za ciepłej warstwy, bowiem będziemy czekać wieki nim to komplet doskonale zaschnie, a skoro maska jest wilgotna, wówczas nie ulega w drinku przysmaku również cieszy więcej trudu przy ściąganiu. Ja za wczesnym wspólnie złożyła ją na wszelką maska także wówczas istniał grzech nanoczsteczki upewniaj mu stabilizacja dziki dlaczego nie janieje gdy tote nawiedza w incydentu np. Maseczka postawiła mi ekspresową depilację puszku z brody także wyróżnię, że importowanie jej egzystowałoby niesamowicie groźne. Wewnątrz drugim jednocześnie złożyła ją natychmiast chociaż na przestrzeń T, na której swoją bogatą pamiętam zalew wadzie. Na zmyśle pojawiają się pojedyncze wągry i zaskórniki, a miała na konsekwentne umycie i dopuszczenie porów depilacja laserowa radom. Które skutki zobaczyła Maska nie poradziła sobie spośród oczyszczeniem porów - nie zlikwidowała wągrów, ani tymże ogromnie zaskórników, co egzystowałoby w kasie do wyobrażenia. Jedynym pozytywem stanowi pozbycie się pojedynczych, suchych skór i obowiązująca "depilacja" puszku z osoby. Nie nie była jakoś specjalnie wole na owo, żebym się go pozbywać, tylko dzięki współczesnej maseczce odszedł w zapomnienie. Maseczka przydałaby mi żal przy ściąganiu, szczególnie na tych diametralnie nietrwałych obszarach przy żuchwie gorzej gdy zerwiemy si w prd funkcjonowa wolny zastanowienia. Niezwykle silnie należy do łuski i podczas usuwania można nabawić się niemałych podrażnień.\nLepiej omawia się na przestrzeni T, gdyż tam postać jest niewystarczająco precyzyjna, a taż maska nie klei się naprawdę gwałtownie . Jeżeli idzie o jedne plusy, to skóra po jej zwolnieniu istnieje słabo odświeżona plus wówczas w zasadzie tyle. Muszę uznać, że o moc ważniejszy efekt odświeżenia, posprzątania i oświetlenia skóry korzystam po ciemnej maseczce z Eveline czy po nieznanej glince. Mina z Pilaten na zadowolenie nie zrobiła u mnie każdego podrażnienia, a czytałam o moc takich przykładach depilacja laserowa radom. Natomiast nie zrobiła podobnie nic takiego, abym umiała ją nabywać więcej, przeto nie zaliczę jej do moich hitów. Co do marki - proponuję dePilaten, gdyż z włosami każe sobie dość fajnie woski bd nadal daleko nawilone poziome i energiczne. Nie istnieje dyskretna - wąsika nie ruszy. Żel aloesowy wtedy mój ulubieniec wszech sezonów. Im wnikliwie go przechodzę, tymże grubo przeznaczeń dla niego zyskuję. To atakujące kiedy indywidualny produkt może doradzić sobie spośród najróżniejszymi problemami, jakie rozpoznają także lokalnej cery, gdy również włosków.\nW dalszej większości dzisiejszego wpisu podam Wam 10 powodów, dla jakich warto stosować żelu aloesowego. Miałam szansę spróbować kilka żeli aloesowych. Oprócz nich stary takie reputacje jak GorVita, Mizon, Equilibra czy Organic Heaven szko spord rozbrajajcym nadrukiem wzorowo zaznajamia si w salonie azali sypialni jednako byczo legitymuje si przede jakimkolwiek w toalecie plus kuchni dokd nie chocia adnie wyglda jaednako przede sumarycznym oszczdza zapory przed zbrudzeniami plus wilgotnoci. Potrafią dzielić się nieznacznie składem, przecież przede wszystkim wspomaganiem. Absolutnie jakikolwiek rozważał się naprawdę solidnie, jak tenże spośród Holika Holika, na jaki pewien przebieg owemu natknęłam się podczas zakupów w SuperPharm. Już były potrzebowała go doświadczyć, przecież jakoś zupełnie nie było mi spośród nim po ścieżce . Szybko zaprezentował się moim pełnym ulubieńcem, którego szczerze nie może braknąć w mojej kosmetyczce. Karzę go na kilka trików, o jakich Wam chętnie napiszę. Ewentualnie są tu dziewczyny, jakie chorują temat z wybraniem idealnego kremu nawilżającego, skoro wszelki powoduje wysyp pomyłek i "wypełnia" Sama brała spośród obecnym trud. Żel aloesowy ma marki nawilżające, przy czym jest sprężysty natomiast niespodziewanie się wchłania.\nPozycja tym nie pozostawia tłustej warstwy, dlatego wyznacza się oraz pod makijaż. Dzięki oryginalnej ilości kwasu salicylowego zmniejsza łojotok, zapobiega pryszczom i ożywia ich gojenie, a i zapobiega szorstkości skóry. Jeśli borykacie się z plecakami pod oczami a ze wykończonym zdaniem każdego ranka, toż taki kompres z żelu aloesowego jest istnym wybawieniem. Wystarczy pokryć go circa oczu taką pełniejszą warstwą, następnie zamontować na powieki zimny plasterek świeżego ogórka a w takim okładzie spędzić około 5 minut, i wtedy nadmiar żelu usunąć. Obok mnie taki "styl" czyni cuda, bo opuchlizna ucieka w słynnym mrugnięciu oka. Żel aloesowy wspaniale pyta się w wartości serum pod kosmetyk lub maseczkę np. algową. Zapewni dodatkową ilość zwilżenia i wykona, że cera będzie wysoce nawodniona i zadowolona. Po jakimkolwiek, choćby najkrótszym pryszczu na mojej roli pojawia się przebarwienie. Ażeby istniałoby kiedy najdelikatniejsze, toż teraz podczas leczenia się takiej ciekawostki nabieram na nią odrobinę żelu aloesowego.\nZwiększa owo przewód umierania takiej usterek również wpływa, że cień jest o znacznie tanio oczywisty. O mojej specjalnej maseczce do włosów własnej działalności na posadzie żelu aloesowego występowała tu klik. Lubię moje włosy po takiej minie, bowiem są niesamowicie lśniące, sprężyste, sypkie także płynne. Żel aloesowy jest doskonałym humektantem, a dlatego trzyma wilgotność w stanowisku jego przyzwyczajenia. Jeśli stanowicie w osobistej kosmetyczce beznadziejną pożywkę do włosów, która nic spośród nimi nie robi, a choćby działa, że przypominają też strasznie, więc zacznijcie ją wymieszać pół na pół z żelem aloesowym. Istnieje okazja, że dopiero dawno taka odżywka uwidoczni na co ją występować. Cierpiałam tak trochę razy (pomiędzy innymi z drobną odżywką Biowax), zatem rzeczywiście warto zacząć. Gdyby jakiś obraz powoduje u Was puszenie włosków oraz aktualnie załatwiły żyłka do odleglejszych uroczystości z olejowaniem, więc spróbujcie najpierw nałożyć żel aloesowy na chude włosy, a zaledwie później dany olej.


Jacques Villeneuve podważa obecność Siergieja Sirotkina w F1. "Doświadczony kierowca jechałby lepiej" - WP SportoweFakty\nNagminny krytyk swojego byłego zespołu w F1, Jacques Villeneuve uważa, że w połowie sezonu nie można powiedzieć nic pozytywnego o tegorocznym debiutancie Siergieju Sirotkinie. Kanadyjczyk uważa, że zawodnik nie powinien zrzucać całej winy na bolid.\nRafał Lichowicz 11 Lipca 2018, 13:00\nAgresywna strategia Renault i Williamsa przed GP Niemiec\nSiergiej Sirotkin w połowie swojego pierwszego sezonu w Formule 1, jako jedyny kierowca w stawce nie ma na koncie ani jednego punktu. 22-letni Rosjanin zmaga się na torze z trudnym w prowadzeniu samochodem Williamsa, a do tego nie sprzyja mu szczęście. Jego zespołowy partner Lance Stroll, choć jeździ równie słabą maszyną, to z pomocą losu zebrał 4 punkty podczas jednego z wyścigów.\n- Po pierwsze Sirotkin ma w ogóle szczęście, że jest w Formule 1 - stwierdził były kierowca Williamsa i mistrz F1 z brytyjskim zespołem w 1997 roku, Jacques Villeneuve. - Jeśli prześledzi się jego drogę do F1, to nie ma powodu dla którego powinien dostać szansę debiutu. Powinien być szczęśliwy nawet, jeśli jest w najgorszym zespole.\nZdaniem Villeneuve'a szefowie Williamsa popełnili błąd zatrudniając Sirotkina, gdy wiedzieli, że miejsce w drugim bolidzie zajmie równie mało doświadczony kierowca - Lance Stroll. Kanadyjczyk uważa, ze zespół powinien w optymalny sposób zestawić obok kierowcy niedoświadczonego, zawodnika z dłuższym stażem w F1.\n- Problem Sirotkina polega również na tym, że jego zespołowy kolega nie ma dużego doświadczenia, więc od kogo ma się uczyć w swoim pierwszym sezonie? - zastanawia się Villeneuve. - Gdyby miał obok w garażu Felipe Massę albo kierowcę z podobną wiedzą, to mógłby się czegoś nauczyć. Ale z Lancem? - dodał.\nPrzed sezonem spekulowano, że obok Strolla w drugim samochodzie Williamsa zasiądzie Robert Kubica. Ostatecznie Polak przegrał walkę o fotel właśnie z Sirotkinem. Jak się okazało, rywalizacja szła o jazdę w najgorszej maszynie w tegorocznej stawce, która nie daje praktycznie żadnych szans na punkty.\nVilleneuve na pytanie czy kierowca z większym doświadczeniem miałby szansę, w jakiś niezwykły sposób doprowadzić model FW41 do mety na punktowanej pozycji, stwierdził: - Oczywiście, spójrzcie na to co wyprawia z McLarenem Fernando Alonso. Na tym polega cała różnica, po prostu potrzeba doświadczenia.\nMistrz świata sprzed ponad 20 lat uważa, że Sirotkin powinien już dziś rozglądać się za nowym zespołem. Daje mu jednak marne szanse na znalezienie nowego miejsca pracy w F1, zaś potencjalnych zainteresowanych 22-latkiem ostrzega przed błędem jaki jego zdaniem mógł popełnić Williamsa.\n- Siergiej mógłby już szukać miejsca w stawce na rok 2019, ale który zespół chciałby go przygarnąć po takim sezonie? - powątpiewa Kanadyjczyk. - Zespół, który zatrudnia kierowcę płacącego nawet 15 czy 20 milionów dolarów rocznie, musi się liczyć z tym, że może na tym więcej stracić niż zyskać, jeśli zabraknie mu punktów w mistrzostwach - podsumował.\nCzy Siergiej Sirotkin powinien dostać szansę w kolejnym sezonie F1?\nIntruz 11-07 19:05 2 1\nJak widać z matematyką w Williamsie cieniutko więc z kasą też będzie cieniutko :))\nFormuła 1 Williams Wyścigi samochodowe Sporty motorowe Jacques Villeneuve Siergiej Sirotkin


Pigwa artykuł - Wszystkie przepisy Polska\nAutor artykułu: Nadia Hassani | Zdjęcie: Nadia Hassani\nOpinie (0) | Komentarze (1)\nPigwa ma chropowatą, nierówną skórkę pokrytą meszkiem i twardy miąższ – być może dlatego jest kopciuszkiem w świecie owoców. Jej zalety trudno dostrzec na pierwszy rzut oka. Pomimo tego, że jest bliską krewną jabłek i gruszek, nie jest jadalna na surowo. Musi zostać odpowiednio przetworzona, aby dobrze smakowała.\nZe względu na dużą zawartość pektyn (czyli naturalnej substancji żelującej) pigwa jest doskonała do różnego rodzaju przetworów. Wychodzą z niej przepyszne dżemy i galaretki oraz popularna w Hiszpanii i Portugalii marmolada – dulce de membrillo. W wielu kuchniach świata pigwa jest stosowana jako dodatek do słodko-kwaśnych dań z mięsa lub drobiu. Ugotowana pigwa może wzbogacać smakowo ciasta, a jej kilka plasterków nada szarlotce wyjątkowy aromat i smak.\nSprawdźcie naszą kolekcję przepisów na pigwę.\nZbiory pigwy zazwyczaj przypadają na październik. Im dłużej pigwa dojrzewa na drzewie, tym lepiej. Dojrzała pigwa ma jasnożółty kolor.\nPigwa jest podatna na obicia, dlatego należy się z nią ostrożnie obchodzić. Może być przechowywana w chłodnym i przewiewnym miejscu przez kilka tygodni. Nie należy jej jednak trzymać w pobliżu innych owoców lub warzyw, gdyż może to wpłynąć na ich smak.\nSurowa pigwa jest bardzo twarda, dlatego do jej krojenia potrzebny jest ostry nóż. Ponieważ jest bardzo kwaśna, dość szybko tępi noże. Na pewno po krojeniu pigwy będzie potrzebne ich ostrzenie.\nPigwa po obraniu szybko ciemnieje, dlatego należy ją obierać bezpośrednio przed gotowaniem. Warto również obrane już owoce zanurzyć w wodzie z dodatkiem cytryny.\nObieranie, oczyszczanie z pestek i gotowanie pigwy\nŚwieżo zerwane owoce pigwy mają skórkę pokrytą meszkiem. Pigwa dostępna w sklepach zazwyczaj jest tego meszku już pozbawiona. Przed obieraniem należy pigwę oczyścić pod bieżącą wodą, pocierając ją palcami lub miękką szczoteczką. Dzięki temu meszek zostanie usunięty, a skórka będzie czysta.\nPigwa ma nieregularny kształt, więc najprościej najpierw cały owoc obrać, najlepiej za pomocą obieraczki do warzyw z szerokim ostrzem. Zaczynamy od nasady owocu i ciągniemy ostrze prostym ruchem w dół.\nZe skórką czy bez\nSkórka pigwy jest jadalna i są przepisy, w których nie trzeba jej obierać. Skórka ma jednak lekko gorzki posmak, co nie każdemu smakuje. Jeśli nigdy wcześniej nie przyrządzaliście pigwy, najlepiej spróbować niewielką porcję ze skórką, a drugą obraną i wtedy zdecydować która bardziej przypadnie Wam do gustu!\nPodobnie jak sam owoc tak i gniazdo nasienne pigwy jest nieregularne i nie znajduje się w środku, tak jak np. w jabłku. Dlatego, aby wydrążyć pestki, należy najpierw przekroić owoc na pół.\nNastępnie połówki trzeba przekroić na ćwiartki. Za pomocą ząbkowanego noża wydrążyć gniazdo nasienne oraz komórki kamienne – zbitki miąższu, które występują także w twardych gruszkach. Należy dokładnie obejrzeć ćwiartki pigwy czy nie mają żadnych plamek, a jeśli tak – należy je usunąć.\nObrana pigwa szybko ciemnieje, więc aby temu zapobiec przed rozpoczęciem obierania należy przygotować miskę z wodą z dodatkiem cytryny. Na litr zimnej wody trzeba dodać sok wyciśnięty z 1 cytryny albo łyżkę kwasku cytrynowego. Woda powinna przykrywać pigwę w całości.\nPigwę można gotować w lekko posłodzonej wodzie lub w białym winie, z dodatkiem różnych przypraw albo i samą. Korzystając z jakiegokolwiek przepisu, zawsze warto dodać duży kawałek skórki cytrynowej do gotowania, dzięki czemu pigwa nie będzie się odbarwiała. Płyn zagotować, zmniejszyć ogień i gotować przez 30-40 minut, aż pigwa nabierze różanego lub łososiowego koloru i z łatwością można ją będzie przekłuć nożem.\nCzas gotowania zależy od rozmiaru kawałków owocu (ćwiartki lub plasterki), oraz czy pigwa będzie spożywana w takiej już postaci, czy też będzie dodatkiem do ciast lub innych potraw, w których będzie jeszcze gotowana. Pigwa nie rozpada się zbyt szybko, tak jak jabłka lub gruszki, jednak jeśli będzie jeszcze dodatkowo przetwarzana, nie powinna być zbyt miękka.\nPigwa w słoikach\nDzięki wysokiej zawartości kwasów, pigwa może być bezpiecznie wykorzystywana w przetworach. Więcej informacji znajdziecie w naszym artykule o przetworach.\n;) umiarkowana trudność , pokrętny smak;)\numiarkowana trudność , pokrętny smak\nWysłane: 18 gru 2013\nTadżin z jagnięciny z pigwą\nDżem z pigwy z pomarańczą\nPasta z pigwy (membrillo)


Ataki na polskie firmy we Francji i krajach UE. Polska ma zareagować - wGospodarce.pl\nOpublikowano: 14 marca 2014, 13:49\nAktualizacja: 16 marca 2014, 13:27\nDonosy, kary i kontrole wymierzone w polskie firmy to elementy nagonki wymierzonej w polskie przedsiębiorstwa stanowiące konkurencje na europejskich rynkach – przyznaje Polska Izba Handlu i motywuje polskie instytucje do podjęcia konkretnych działań. Obrońcy praw polskich przedsiębiorców za granicą twierdzą, że we Francji nagonka na Polaków jest nakręcana przez państwowe instytucje oraz lokalne związki zawodowe i jest odczuwalna coraz bardziej. Polskie firmy świadczące usługi transgraniczne w krajach UE podlegają szczególnej presji i praktykom dyskryminującym w największym stopniu we Francji, gdzie konkurencja na rynku zaostrzyła się, ale przypadki prześladowania polskich firm mają miejsce też w Belgii, Niemczech i Austrii.\nProblem naświetlili w czwartek na konferencji prasowej w PAP przedstawiciele Polskiej Izby Handlu wraz z Hanną Stypułkowską-Goutierre, prezes Polskiej Izby Handlowo-Przemysłowej we Francji, prezesem Inicjatywy Mobilności Pracy Stefanem Schwarzem i Wojciechem Durajem, przedsiębiorcą, który zrezygnował z działalności swojej firmy budowlanej we Francji ze względu na kary finansowe, jakie otrzymał od urzędu skarbowego.\n- Sytuacja jest niedopuszczalna i oczekujemy w tej sprawie działań dyplomatycznych\n- powiedział Waldemar Nowakowski, prezes Polskiej Izby Handlu. Podczas konferencji podano przykład, że Francuska Federacja Budowlana rozsyłała do swoich członków pisma, w których zachęcała do składania donosów do inspekcji pracy na sytuacje, gdzie odbywały się prace za pomocą wykonawcy z zagranicy. Nie było jasności, że chodzi dokładnie o firmy polskie, ale wiadomo, że najwięcej właśnie polskich firm podlega kontrolom. Polska Izba Handlu potwierdza, że kontrole i kary wymierzane są celowo, a polscy przedsiębiorcy odczuwają, że są niechciani na rynku, pomimo tego, że ich działalność jest doceniana.\n- Coraz częściej zdarzają się praktyki, które są absolutnie nie do przyjęcia\n- mówiła Hanna Stypułkowska-Goutierre.\nPrelegenci podkreślali, że nagonka we Francji dotyczy uczciwie działających polskich firm i nie ma związku z łamaniem praw pracowników, ale jest wynikiem działań w celu wyeliminowania konkurencji. Polscy przedsiębiorcy skarżą się także na prowadzone wobec nich absurdalne postępowania prawne. Hanna Stypułkowska-Goutierre broni polskich przedsiębiorców w sądach. Przytoczyła problem firmy przewozowej, której po kontroli z urzędu społecznego we Francji (przeprowadzonej prawdopodobnie po donosie) nakazano zapłacić składki z okresu do 5-ciu lat wstecz na łączną kwotę 5 mln euro twierdząc, że przedsiębiorstwo ma przedstawicielstwo na terenie tego kraju i w związku z tym musi odprowadzać podatki. Firma jedynie wynajmowała mieszkania w celu zapewnienia wypoczynku swoim pracownikom. - Działaliśmy bardzo intensywnie na rynku, aby bronić przedsiębiorców. Powiedziano nam, poufnie - od urzędnika, który przeprowadzał tę kontrolę, że „instrukcje dostał z ministerstwa” – zdradziła na konferencji Stypułkowska-Goutierre.\nPodobnie ukarano Wojciecha Duraja, którego firma pracowała we Francji 7 lat. W ubiegłym roku urząd skarbowy zarzucił, że firma posiada w kraju biuro, w związku z tym powinna była płacić podatek vat. Mimo tego, że kontrahenci odprowadzali vat od prac, które wykonywała jego firma, to nakazano przedsiębiorcy zapłacić, łącznie z karami 3 mln euro. Roczny zysk firmy wynosił ok. 1 mln euro, więc polska firma zdecydowała zejść z rynku. Dodatkowo kontrahenci obawiali się kontroli i nalegali na pana Wojciecha, aby koniecznie „coś zrobił”. Firma Durmet nie miała biura we Francji, a jedynie zatrudniała na zlecenie tłumaczkę z Francji.\n13 marca w Ministerstwie Pracy odbyło się spotkanie, podczas którego PIH przekazała informacje o przypadkach dyskryminacji polskich firm oraz o nagonce na polskie firmy delegujące pracowników. Izba otrzymała informację, iż Ministerstwo zajmie się problemem. W sprawę ma być włączony również MSZ. Celem PIH jest przedstawienie, drogą dyplomatyczną informacji i kontekstu kontrowersyjnego zjawiska odpowiednim urzędnikom w krajach, gdzie mają miejsce przypadki niesprawiedliwego traktowania polskich przedsiębiorców.\nNagonka jest odczuwalna w sytuacjach, gdy np. generalni wykonawcy inwestycji nie chcą współpracować z Polakami, przedsiębiorcom wytyka się, że nie płacą podatków we Francji albo w sądzie słyszy się stwierdzenie: „A dlaczego właściwie pracujecie z firmą polską?”. W prasie francuskiej natomiast dosyć często (nawet co tydzień) ukazują się artykuły na temat delegowanych pracowników z innych krajów UE. Prelegenci konferencji podkreślali, że francuskie media przedstawiają w sposób niezgodny z prawdą działalność firm delegujących i osób wykonujących swoje zadania na ich rzecz, co pogłębia negatywne nastawienie społeczne do pracowników cudzoziemców - zwłaszcza z Polski.\n- Nagłaśnianie przez media tylko negatywnych aspektów prowadzi do licznych kontroli i praktyk dyskryminacyjnych. W rezultacie sytuacja taka może doprowadzić do zablokowania przepływu usług i pracowników - podstaw funkcjonowania UE, upadku polskich przedsiębiorstw i utraty legalnych miejsc pracy przez polskich pracowników\n– podkreśla PIH.\n- Co się stało z wolnością równością i braterstwem we Francji?\n- mówiła Hanna Stypułkowska-Goutierre podczas konferencji. Jak powiedziała, związki zawodowe we Francji ostro działają w celu wykluczenia firm zagranicznych i strzeżenia interesów rodzimych przedsiębiorstw uciekając się do protekcjonizmu.\n- Media francuskie mają w tym dużą rolę. Niemal co tydzień w prasie pojawiają się hasła: „nieuczciwa konkurencja” i „dumping społeczny”\nW marcu i kwietniu w Parlamencie Europejskim odbędą się dwa ostatnie głosowania w sprawie implementacji unijnej dyrektywy wdrożeniowej ws. delegowania pracowników w ramach świadczenia usług opracowana przez polski rząd.\n- To był jeden z najbardziej kontrowersyjnych aktów prawnych UE\n– mówił na konferencji Stefan Schwarz. Polska jest największym eksporterem usług w Europie, a polskie firmy mogą świadczyć usługi na terenie całej Europy bez ograniczeń. Dyrektywa ma m. in. ograniczyć samowolne kontrole wobec pracowników z zagranicy.\n- Ta dyrektywa jest dobra i Polska tak naprawdę wygrała o nią bitwę, ponieważ ze względu na twarde postulaty związków zawodowych, nacjonalistów i organizacji pracodawców Starej Europy mogło nastąpić ograniczenie obecności polskich firm w takich krajach jak Francja, Niemcy i Belgia. Omal nie wszedł do dyrektywy przepis, który mówił, że można delegować jednego pracownika tylko raz i tylko w jedno miejsce. Uważamy, że dyrektywa zmniejszy dyskryminację polskich firm na szczeblu prawnym\n– mówił Schwarz. Polskie usługi są potrzebne w Europie, a gospodarka UE ma problemy z konkurencyjnością względem reszty świata. Usługi, zwłaszcza budowlane i transportowe są jedną z największych przewag konkurencyjnych Polski w Europie.\nDane PIH pokazują, że wpływy budżetowe w Polsce z tytułu pracy pracowników delegowanych zagranicą wynoszą ok. 2 mld zł rocznie (z tytułu składek na ubezpieczenie społeczne i podatków). Delegowanie pracowników generuje obroty na poziomie 5-6 mld zł rocznie i daje legalną pracę zagranicą ponad 250 000 Polaków, których jakość pracy jest oceniana wyżej niż pracowników lokalnych.\nPolska Izba Handlu w ub. tygodniu skierowała do Premiera, Ministerstwa Pracy, Ministerstwa Gospodarki i Ministerstwa Spraw Zagranicznych oficjalne pismo ws. dyskryminacji polskich przedsiębiorców delegujących pracowników do krajów Unii (w szczególności dotyczy to Francji i Niemiec oraz Belgii).\nPolscy przedsiębiorcy są dyskryminowani w UE


Noclegi Zakopane - o-Reklama.pl - profesjonalny spis stron\nZapraszamy do naszych apartamentów Gorzka Czekolada oraz Cappuccino, które znajdują się w centrum Zakopanego - jednego z najchętniej odwiedzanych punktów turystycznych w Polsce. U nas odnajdziesz spokój, oraz wygodę. Oba apartamenty mają po ok. 50 m^2 i posiadają następujące akcesoria: aneks kuchenny z wszystkimi urządzeniami AGD, dwie sypialnie, łazienkę oraz balkon. Do dyspozycji gości jest również sauna oraz basen. Obiekt jest nowo wybudowany, ogrodzony i chroniony. Znajduje się dostateczne blisko centrum, że będziesz miał opcję zwiedzania Zakopanego pieszo. Z balkonów naszych kwater rozpościera się śliczny widok na Gubałówkę, i Giewont. Kwatery znajdują się też nieopodal sklepów oraz pozostałych obiektów gastronomicznych.\nSłowa kluczowe: noclegi zakopane, apartamenty, zakopane, zakopane apartamenty, apartamenty Zakopane, noclegi


Habitat Parisien - Saint-Germain Babylone – [#CITY_NAME#] - Zarezerwuj teraz z Paris35\nHabitat Parisien - Saint-Germain Babylone, Paryż\nRue de la Chaise, Paryż\nTen piękny, mały apartament z zielony dziedziniec usytuowany jest w eleganckiej 7. dzielnicy Paryża, w odległości około 15 minut spacerem od Ogrodu Luksemburskiego i Muzeum d'Orsay. Stylowy Habitat Parisien-Saint-Germain Babylone (30 m2) posiada w pełni wyposażoną otwartą kuchnię, komfortowy pokój dzienny z jadalnią i telewizor z płaskim ekranem i telewizją satelitarną oraz bezpłatny bezprzewodowy Internet. 2 osoby mogą być zakwaterowane w wygodną kanapą. Duże okna pracowni prowadzi się piękny taras z roślinami, stół i krzesła.\tSzczegóły Apartament położony jest w samym sercu Paryża, w odległości zaledwie 15 minut spacerem od lokalnych atrakcji, w tym Muzeum Rodina, Théâtre National de l'Odeon, wspaniałego Ogrodu Luksemburskiego i słynnego Muzeum d'Orsay, które najlepszych kolekcji na świecie z malarstwa impresjonistycznego domy. schowaj\nGodziny zameldowania od 15:00, Godziny wymeldowania 20:00\nOdległość do najbliższego środka transportu publicznego 220 metrów\nOceny i opinie gości z Paris35 o Habitat Parisien - Saint-Germain Babylone\nHabitat Parisien - Saint-Germain Babylone: Lokalizacja i dojazd\nStacje metra Sèvres - Babylone (M10 i M12): 220 m, a Saint-Sulpice (M4): 500 m. Gare Saint-Lazare: 3,4 km.


Trampolina ziemna TZMPPO-200 NL\nTrampolina ziemna okrągła o dwumetrowej średnicy, z dużym polem skoku z nowego typu szerokimi, wzmacnianymi lamelkami NL (non drop) dającymi jednolitą powierzchnię z minimalnymi szparami, niepozwalającymi na wpadanie przedmiotów pod matę skoku. Doskonały wybór dla placów o większym natężeniu użytkowania np. do parków miejskich.\nŚrednica 200 cm wys. 40 cm,\nŚrednica pola skoku: 150 cm.\nŚrednica strefy 5,5 m.\nDynamiczne - 130 kg\nWaga urządzenia: 215 kg


Tomasz Nykiel - DJ/Wodzirej+Wokal - Dj na wesele Dębica\nDje-Wesele.pl Dj na wesele podkarpackie Dj na wesele Dębica Tomasz Nykiel - DJ/Wodzirej+Wokal\nZachęcam do przeczytania całego opisu oraz do wysłania wiadomości gdzie podlinkuję niepubliczne filmy (prywatność) przedstawiające prowadzenie wesela.\nCzym się wyróżniam? Przede wszystkim dbałość o szczegóły, stażem i doświadczeniem w branży, nowoczesną dekoracją światłem oraz najwyższej klasy nagłośnieniem. Posiadam zarejestrowaną firmę która specjalizuje się w oprawie muzycznej i wizualnej. Praca to moja pasja którą przełożyłem na działanie mojej firmy i zawsze przygotowuję się możliwie najdokładniej biorąc pod uwagę wszystkie sugestie pary młodej.\nŚlub i wesele to dla każdego najważniejszy dzień w życiu, a oprawa muzyczna i oświetleniowa imprez takiej rangi jest bardzo istotna. Dlatego organizację warto powierzyć doświadczonym w tej branży profesjonalistom. Prezentujemy nowoczesny zespół: DJ/Wodzirej + Wokalistka.\nSkład 1 osobowy 1700zł - DJ.\nSkład 2 osobowy 2200zł - DJ + Wokalistka.\nPrzede wszystkim gwarantuję Wam wspaniałą atmosferę, niezapomnianą noc pełną zabawy i radości, nowoczesną i stylową dekorację światłem, konfetti oraz szeroki repertuar muzyczny!\nRealizuję Wasze i moje świetne pomysły. Przygotowuję dla Was scenariusz weselny oraz przeprowadzam specjalnie przygotowane i selekcjonowane zabawy weselne i "oczepinowe". Kieruję się zasadą: "każda uroczystość ma być niezapomniana".\nTo Państwa jeden z najważniejszych dni w życiu, a ja jestem od tego aby każdy z gości pamiętał go na zawsze!\nPosiadam 18 lat doświadczenia! Bezkompromisowy profesjonalizm w przystępnej cenie :)\nMIEJ DZISIAJ WSPANIAŁY DZIEŃ !\nWysmienity repertuar muzyczny\nScenariusz na wiele okazji\nDJ na Wesele - Wodzireje Collectiv\nElegancja w przystępnej cenie! www.wodzireje.collectiv.pl\nImiona pary młodej animacja graficzna na weselu\nPróbki wokalne Ewa i DJ Tomasz Nykiel (DJ+Wokalistka na wesele)\nPróbki wokalne Agata Głogowska (DJ+Wokalistka na wesele)\nZobacz inne oferty z okolicy miasta Dębica\nZespół Muzyczny AS Dębica\nTRANSPORTER Auto do Ślubu BMW X5 SUV lub BMW 7 LIMUZYNA +Usługa Dronem Dębica\nLuksusowy Jaguar do ślubu Dębica\nGenerated in 0.068 Queries: 19 Online: 215 F: 9335


co ludzie powiedzą ⋆ 4-change\nHome » Posts tagged 'co ludzie powiedzą'\nJak często masz dobre pomysły, ale boisz się wprowadzać je w życie?\nSzukasz aprobaty ze strony innych, zanim zaczniesz działać…\nJak bardzo boisz się występować publicznie i dzielić otwarcie swoimi opiniami, zwłaszcza, jeśli nie wiesz jak inni na nie zareagują?\nNa ile wolisz się dostosować niż zostać źle odebrana albo zrezygnować z siebie niż narazić się na zdenerwowanie kogoś innego?\n…nie jesteś sama. Bardzo wiele z nas ma na uwadze innych. Jesteśmy czułe na inne osoby, na możliwe konsekwencje naszych zachowań, naszych słów. To pozwala nam budować relacje oparte na empatii, zrozumieniu drugiej osoby i jej potrzeb, skutecznej komunikacji.\n…są sposoby, byś poczuła większą niezależność, sprawczość i zwiększyła swoją samoocenę, gdy Twoja ciągła potrzeba mówienia i robienia czegoś z uwagą na innych, może obecnie skutecznie paraliżować Twoje działania, hamować Cię przed osiągnięciem Twojego sukcesu, celów, marzeń (bez względu na to jakiego słowa użyjesz, by nazwać to, czego chcesz).\nMożesz dojść do takiego momentu, kiedy zaczynasz upodabniać się do innych tylko po to, by uniknąć jakiś negatywnych konsekwencji. Tracisz swoją indywidualność, wyjątkowość, niepowtarzalność.\nKiedy zaczniesz się mniej przejmować tym, co myślą inni, zaczniesz żyć swoim życiem, a nie jakąś wersją siebie, ukształtowaną wobec wzorca, jaki akurat panuje w danej społeczności, rodzinie czy danym kraju… Albo wręcz taką wersją siebie, która według Twoich przekonań jest wersją, którą inni chcą widzieć w danej roli, na danym stanowisku, w danej sytuacji.\nBędziesz bardziej sobą. Będziesz bardziej pewna siebie, będziesz mieć wyższą samoocenę.\nStaniesz się bardziej szczera, autentyczna.\nI uwolnisz ogromne zasoby energii, którą możesz wykorzystać na to, co robisz najlepiej – na swoją kreatywność, na tworzenie, podążanie swoją ścieżką, którą wskazuje Ci serce, na realizowanie swojego sukcesu.\n„No tak! Tylko… JAK?”\nKilka wskazówek ode mnie jak zacząć…\nIm dokładniej będziesz wiedzieć co jest dla Ciebie ważne, ale przede wszystkim z jakiego powodu, będzie Ci łatwiej wykonywać każde działanie z tym związane – bez względu na opinie innych.\nChodzi o to, by Twoje „dlaczego” robisz to, co robisz, było ważniejsze niż opinie innych na Twój temat.\nDawaj innym prawo do posiadania swoich opinii. Zrozumienie, że każdy z nas może mieć swoją opinię na dany temat jest uwalniające.\nAle pamiętaj, że najważniejszą opinią, na której powinno najbardziej Ci zależeć, jest Twoja własna. I masz pełne prawo z opiniami innych (na Twój i każdy inny temat) się nie zgadzać.\nMasz prawo do swojego zdania,\ntak jak prawo do swojego zdania mają inni.\nI nie zawsze ta opinia może Ci się podobać.\nTak jak Twoja opinia niekoniecznie zawsze musi podobać się innym.\nI to jest ok…\nPamiętaj, że innych obchodzi co robisz DUŻO MNIEJ niż może Ci się wydawać.\nMimo, że bardzo martwimy się o to, co powiedzą inni, ludzi często to naprawdę mało obchodzi, co robimy my.\nTo, co ich obchodzi, to ICH życie, decyzje, marzenia albo problemy czy frustracje. ONI SAMI.\nZrozumienie tego faktu daje często ulgę, bo my przecież zwracamy również uwagę głównie na siebie – stąd pochodzi właśnie lęk przed opiniami innych. Boimy się o siebie (o możliwe konsekwencje) dużo częściej niż zajmujemy się innymi.\nOdpowiedz sobie szczerze: na ile śledzisz dokładnie co mówią i robią inni ludzie? Pewnie nie tak często jak zwracasz uwagę na siebie, prawda?\nAle jeśli jest u Ciebie odwrotnie…\nZajmij się swoim życiem i swoim szczęściem – nikt nie zrobi tego za Ciebie. Kiedy skupiasz całą swoją uwagę na innych oceniając ich co robią, jak i po co (zamiast na sobie), to często jest to spowodowane mechanizmem obronnym. To odwracanie uwagi od swojego życia i związanych z nim wyzwań.\nKiedy zaczniesz mniej oceniać innych, zauważysz, że zaczynasz mniej przejmować się tym, że mogą oni oceniać Ciebie. Pozwalając innym na ich własne opinie, na popełnianie ich własnych błędów, na robienie tego, co chcą – będziesz czuć większe przyzwolenie na robienie tego u siebie.\nBo to Ty jesteś jedyną osobą, która może wykorzystać Twój potencjał.\nPrzepracuj tkwiące w Tobie blokady, lęk przed oceną innych. Przyglądnij im się, poznaj ich źródło, by skutecznie się ich pozbyć.\nMożesz to zrobić poprzez obserwację siebie i wyłapywanie myśli, które są związane ze strachem przed tym np. co inni powiedzą jak mnie zobaczą, usłyszą, poznają… jak ocenią za moimi plecami moje działania… albo co mogą mi powiedzieć patrząc prosto w oczy, oceniając mnie samą… lub mnie jako…\nSprawdź czego naprawdę się boisz, jakie mogą być najgorsze konsekwencje Twoich decyzji, działań, słów. Z jakiego względu jestes tak czuła na opinie innych – co dają Ci na jakimś poziomie dobrego…\nJeśli chcesz nad tym intensywnie popracować, poznać co Cię naprawdę blokuje i potrzebujesz wsparcia, bo zamartwianie się opiniami innych stało się Twoim nawykiem, zachęcam Cię do wzięcia udziału w niesamowicie skutecznym programie „Magia Myśli SUKCESU”, gdzie przez 5 tygodni pozbywasz się mentalnych blokad przed realizacją swoich celów, bez względu na to jakiego aspektu życia dotyczą.\nW czwartym tygodniu Magii Myśli uwolnisz się od zamartwiania opiniami innych. Staniesz się bardziej szczera, niezależna, pewna siebie, będziesz mieć wyższą samoocenę i będziesz konsekwentnie działać, bez względu na to kto i co mógłby powiedzieć na Twój temat.\nOtaczaj się ludźmi, którzy Cię wspierają. Dobieraj ich tak, by ich zdanie na temat tego, co robisz, naprawdę miało dla Ciebie znaczenie. Wiesz, że życzą Ci najlepiej.\nIm więcej będziesz mieć takich osób wokół siebie, tym mniejsze znaczenie będą mieć dla Ciebie opinie osób, których zdanie dla Ciebie znaczenia nie ma.\nMała wskazówka: najlepiej, jeśli są to osoby, które same osiągnęły to, co chcesz osiągnąć Ty. Albo wiedzą jak wspierać innych w osiąganiu swoich celów.\nJeśli takiego środowiska wokół siebie nie masz…\nChroń swoje plany, zatrzymując je na początku dla siebie. Nie ma sensu opowiadać wszystkim dookoła o swoich zamierzeniach przed ich realizacją, jeśli wiesz, że mogą Cię w nich nie wspierać. Albo wręcz powstrzymywać przed podejmowaniem kolejnych działań. W szczególności jeśli robisz coś zupełnie nowego, poza strefą swojego komfortu.\nTraktuj swoje marzenia jak niesamowicie cenną (a na początku nawet kruchą) rzecz… Nie nastawiając jej na próby wytrzymałości, pomożesz swoim marzeniom umacniać się w Tobie. I gdy już przejdziesz do działania, będzie Ci łatwiej ich bronić, a opinie innych nie będą dla Ciebie miały takiego znaczenia.\nBo mimo, że nasi bliscy najczęściej nam dobrze życzą, to chcą nas przede wszystkim chronić. Nie każdą ich opinię, która jest spowodowana lękiem o konsekwencje naszych działań, warto jest brać do siebie. Zwłaszcza wtedy, gdy ta opinia podcina nam skrzydła. Nie ma w tym ich złych intencji. Oni tylko patrzą wtedy najczęściej przez pryzmat siebie.\nA jeśli to, co my chcemy zrobić, to coś, czego oni by się nie odważyli, to mogą nas przed tym (choćby podświadomie) powstrzymywać.\nPamiętaj, że nie ma możliwości (w szczególności jeśli prowadzisz biznes, oferujesz produkty lub usługi) podobania się wszystkim. Bo im bardziej będzie to, co oferujesz, dopasowane do kogoś, będzie mnie dopasowane do kogoś innego.\nBo my jak ludzie jesteśmy różni. Mamy różne potrzeby, frustracje, pragnienia.\nZawsze będzie ktoś, komu to, co akurat robisz, nie będzie się podobać. Czy to jednak znaczy, że masz nie robić nic?\nJedynym budującym rozwiązaniem jest robić to, co naprawdę pragniesz i pozwolić innym na posiadanie swoich opinii na ten temat.\nPoznawać siebie, by mieć większą odwagę do wyrażania tego, co jest w Twoim sercu, co jest dla Ciebie ważne.\nPozwoli Ci to nie tylko na większą decyzyjność, indywidualność, życie swoim życiem, ale również będzie budować głębokie poczucie własnej wartości.\nCzego Ci życzę z głębi mojego serca. Bo to jest akurat moja misja – sprawiać, by inni słuchali swojego serca – bo ono nie zawodzi,\nPS: Co z Tobą najbardziej rezonuje z tego, co napisałam? Daj znać <3


Najlepsi autorzy: neousd\nCryptoMarketFlow 164 obejrzenia\t・\nNEO - korekta przed dalszymi wzrostami ?\nraiseNstuff 154 obejrzenia\t・\nW ciągu ostatnich dni cały market cap rósł spokojnym tempem na czym skorzystała bardzo duża część kryptowalut. Powolny wzrost bitcoina sprzyjał altcoinom. Osoby, które zakupiły alty w momencie gdy bitcoin konsolidował na poziomie 6500$ mogą się już cieszyć zyskiem sięgającym nawet 100%. Myślę, że czas na małe odreagowanie. Z pewnością spora część graczy będzie...\nhiddenpablo 264 obejrzenia\t・\nxminers 247 obejrzeń\t・\nNEO chce lecieć\nbart86 390 obejrzeń\t・\nKupno NEO na wsparciu około 34$ to może być dobry pomysł. Jeśli jeszcze tam spadnie. Wzrost moze być nawet do fibo 1.618 czyli 60$.\nNEO odwócony trójkąt\nbart86 148 obejrzeń\t・\nNEO wykonało formacje odwróconego trójkąta. Druga górka była wyższa od pierwszej. Trzecia zaś jest niższa nie dochodzi nawet do połowy formacji co ją też potwierdza. Formacje jest znakiem odwrócenia trendu. Znaczy ze to można się spodziewać dalszych spadków jeśli zostanie przebicie wsparcie na 26$ a pewnie tak się w końcu stanie.


Jak liczyć rzędy w peyote? Sprawdź 2 proste sposoby! – E-tutorial\nOsoby, które rozpoczynają przygodę ze ściegiem peyote mają często trudności z liczeniem rzędów w pracy. Jak liczyć rzędy w peyote?\nPo co nam ta umiejętność?\nAby odnaleźć miejsce we wzorze, w którym skończyliśmy pracę. To mój najczęstszy powód. Jeśli pracujesz i robiąc przerwę nie oznaczysz na wzorze, w którym miejscu jesteś to (w przypadku przynajmniej niektórych wzorów, zwłaszcza gobelinowych) trudno jest się odnaleźć. Po przeliczeniu ile rzędów ma nasza robótka, łatwo już odszukać w schemacie słownym właściwe miejsce.\nAby wykonywać prace w odpowiednim rozmiarze. np. wykonując obrączki peyote robię je zwykle na określoną długość czyli ilość rzędów, co przekłada się na końcowy rozmiar biżuterii. Noszę obrączki, które wymagają 36 rzędów. W trakcie wyplatania nie można akurat tej pracy przymierzyć, więc trzeba liczyć.\nPoliczenie koralików brzegowych daje odpowiedź połowiczną. A zatem:\nRozpoczynając od koralika brzegowego liczymy koraliki brzegowe ORAZ przesunięte o pół wysokości koraliki z 2 kolumny. Gdyby zacząć z lewej strony prezentowanej wyżej plecionki liczymy od najniższego koralika:\nW niektórych wzorach graficznych (jak wyżej) łatwiej jest liczyć “ukośnie”, przechodząc do przesuniętych o połowę rzędu koralików na ukos.\nCzy już wiesz, jak liczyć rzędy w peyote?\nDodatkowe informacje, jak czytać schematy peyote znajdziesz w szczegółowym artykule na ten temat.\nTags: baza wiedzy, peyote, podstawy beadingu, schematy\nCo to jest freeform?\nCo się sprzedaje na Etsy? Co m...


Tu się nie kształcą kaznodzieje\ntarnow.gosc.pl → Tu się nie kształcą kaznodzieje\nUczestnicy tarnowskiej edycji szkoły dla rodziców\narchiwum SP w Buczu\nNiewielkie Bucze koło Brzeska. Mieszka tu około 1000 osób, 120 dzieci chodzi do pobliskiej szkoły podstawowej. Pedagogiem jest tu Agnieszka Skołyszewska, realizatorka programu. Dzięki jej zaangażowaniu, przychylności dyrekcji szkoły oraz samorządowców udało się zorganizować kurs dla rodziców. Swój wkład w jego realizację mieli też uczniowie. – Na spotkaniu dla rodziców uczniowie z klas starszych wcielili się w role dzieci, które w swoisty sposób wyzywają rodziców na słowny pojedynek, z pewną pretensją zarzucając im, że prawią jedynie kazania, „mówią do”, zamiast rozmawiać z nimi, czasami skupieni są na sobie samych – zaczytani w gazetach, zapatrzeni w ekran telewizora. Są niby razem, ale osobno. Dzieci pragną kontaktu i często ich wyzywające zachowania to krzyk: Mamo, jestem tutaj! Tato, wydobądź mnie spod stołu! Zobacz, co kryje się pod burzą włosów zasłaniającą twarz, zobacz, co zakrywa kaptur, usłysz moje wołanie! – opowiada A. Skołyszewska.\nWystęp stanowił rodzaj wyzwania dla obecnych na spotkaniu rodziców i zaproszenie do kontaktu z dziećmi, które wchodzą w okres dorastania, pełne buntu, bez pokory, z pytaniami, skłonne do konfrontacji z dorosłymi. Na odpowiedź nie trzeba było długo czekać. Efektem było zorganizowanie w miejscowej szkole zajęć dla 12 rodziców i sfinansowanie ich przez Grzegorza Wawrykę, burmistrza miasta Brzeska ze środków na profilaktykę. Z kursu, prowadzonego przez Agnieszkę Skołyszewską i Paulinę Jawień, psychologa, zadowoleni byli zarówno uczestnicy, jak i organizatorzy. – Takie zajęcia powinny być obowiązkowe dla wszystkich rodziców, gdyż wielu popełnia błędy wychowawcze, nawet nie zdając sobie z tego sprawy – mówią rodzice. Dla dyrekcji szkoły to kolejne potwierdzenie, że rodzice uczniów są aktywni. – Widać ich zainteresowanie rozwojem dzieci oraz nauczeniem się czegoś nowego – podkreśla Agata Basaraba, dyrektorka Szkoły Podstawowej w Buczu. Taki kurs jest korzystny dla całej rodziny, a konkretne ćwiczenia i praca nad sobą pozwalają poprawić relacje nie tylko z dziećmi, ale także z mężem, rodzicami, teściami.


Jak zarażać serdecznością? – spotkanie inspirujące z Hearty Fundation – Aktywnie i Społecznie\nHearty Fundation z Krakowa powstała zaledwie 3 lata temu a już realizuje śmiałe, ogólnopolskie projekty edukacyjne. Potrzebą dla jakiej powstała Fundacja było wyrównywanie szans dla dzieci z Domów Dziecka, gdyż dostęp do edukacji tych dzieci, czy dzieci z małych wiosek i miejscowości oraz dzieci niepełnosprawnych jest bardzo nierówny. Zrodziło się więc wielkie pragnienie, by przełamać te bariery i stworzyć „serdeczną” pomoc dla dzieci i młodzieży równych szans.\nSkład Fundacji tworzą osoby młode z osiągnięciami, po studiach często w zagranicznych placówkach, świetnie prosperujące w korporacjach i nie tylko, które oprócz swojej pracy chcą dzielić się swoim potencjałem i pomagać innym. Na spotkaniu inspirującym 31 marca gościliśmy reprezentantki Fundacji. Panie Alicja Magiera-Bąk, Patrycja Smolik oraz Hanna Miśniakiewicz opowiedziały nam czym zajmuje się Hearty Fundation.\nPrzewodnim mottem Fundacji jest hasło: „ Budujemy lepszą przyszłość przekazując kompetencje potrzebującym dzieciom i młodzieży”. Robią to na wiele sposobów: przede wszystkim uczą nowych technologii dzieci i młodzież, które w swoim otoczeniu nie mają szans się tego nauczyć. Fundacja wychodzi bowiem z założenia iż technologia postępuje tak szybko, że dzieci muszą zdobyć te kompetencje już teraz, by mieć lepszy start wchodząc w dorosłe życie oraz starając się o pracę.\nPonadto Fundacja wspiera dzieci i młodzież w nauce opracowując programy edukacyjne, jak również poprzez pracę z nimi wolontariuszy i mentorów przełamujących trudności w nauce.\nTrzecim sposobem jest rozwijanie talentów dzieci i młodzieży, która ze względu na warunki w jakich się wychowuje, często nie ma możliwości odkryć swoich talentów. Fundacja pragnie rozwijać ich pasje w połączeniu z nowymi technologiami, tak by dzieci łączyły marzenia z nauką.\nFundacja zrzesza całe grono ludzi z pasją, specjalistów, coachów, psychologów, którzy tworzą programy edukacyjne dla dzieci z całej Polski, wspierają je na każdym etapie nauki, budują w nich potencjał, który zaowocuje w późniejszym życiu.\nCieszymy się, że mieliśmy możliwość przedstawić Uczestnikom projektu “AS: aktywnie-społecznie” kolejną krakowską organizację pozarządową.\nAS: aktywnie-społecznie – działania wzmacniające kompetencje społeczne wśród młodych osób


Nowa linia kredytowa. Oprocentowanie pokryje ARiMR - Kredyty i ubezpieczenia\nNowa linia kredytowa. Oprocentowanie pokryje ARiMR\nRada Ministrów wydała rozporządzenie zmieniające rozporządzenie w sprawie szczegółowego zakresu i sposobów realizacji niektórych zadań Agencji Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa, przedłożone przez ministra rolnictwa i rozwoju wsi. Rolnicy będą mogli otrzymać kredyty bankowe przeznaczone na sfinansowanie kosztów prowadzenia produkcji rolnej w okresie oczekiwania na wypłatę płatności bezpośrednich.\n- Spłata kredytu udzielanego w kwotach należnych jednolitych płatności obszarowych za 2015 r., pomniejszonych o kwoty otrzymanych zaliczek, następować będzie z otrzymanych płatności bezpośrednich - informuje ministerstwo rolnictwa.\nde minimis + kredyty + linia kredytowa + kredyt + dotacje + dopłaty + ARiMR + kredyt obrotowy + dopłaty bezpośrednie +\nźródło: Gospodarz.pl/KPRM/MRiRW, foto: sxc.hu


Ostuda – przebarwienia występujące tylko u kobiet - Neonia\nPrzebarwienia pojawiają się na skórze dość często i dotyczyć mogą osób w każdym wieku, zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Specyficznym rodzajem przebarwień jest ostuda – zmiana skórna występująca tylko u kobiet i związana przede wszystkim z występowaniem zaburzeń hormonalnych. Są to przebarwienia o charakterze przewlekłym, które mogą pojawić się w dłuższym okresie czasu. Ich usuwanie jest oczywiście możliwe – konieczne jest jednak wykorzystanie w tym celu profesjonalnych zabiegów w gabinecie medycyny estetycznej.\nOstuda – przyczyny powstawania\nOstuda (melasma) to plamy na skórze, które mogą być dość rozległe i przyjmują nieregularne kształty. Są dość dobre odgraniczone od otoczenia i mogą występować na obszarze całej twarzy: na czole, podbródku, policzkach. Nierzadko ostuda może pojawić się także na innych odsłoniętych obszarach skóry.\nKiedy pojawia się ostuda? Przyczyny powstania tego typu plam skórnych sprowadzają się do nadmiernej ekspozycji na słońce oraz zadziałania dodatkowych czynników, takich jak:\n– zaburzenia hormonalne dotyczące żeńskich hormonów płciowych; zmiany poziomu estrogenów towarzyszą np. ciąży, stąd częste występowanie ostudy ciężarnych; ale ostuda po ciąży to nie jedyna postać tej zmiany skórnej, gdyż ostuda hormonalna może towarzyszyć także menopauzie, guzom jajnika czy stosowaniu doustnej antykoncepcji hormonalnej\n– stosowanie niektórych leków, zwiększających wrażliwość skóry na działanie promieniowania UV (chlorpromazyna, fenytoina)\n– używanie kosmetyków ze składnikami fotouczulającymi (np. olejkiem z bergamotki).\nOstuda – jak się pozbyć tych przebarwień?\nKobiety dotknięte problemem ostudy nierzadko próbują samodzielnie poradzić sobie z tymi zmianami skórnymi. Domowe metody walki z ostuda obejmują głównie stosowanie kosmetyków o działaniu rozjaśniającym, głównie peelingów i kremów. Niektórzy sięgają także po własnoręcznie przygotowane receptury – maseczki z sokiem z cytryny, sokiem z ogórka, papki z sody oczyszczonej czy aloesu. Takie działania okazują się jednak najczęściej nieskuteczne.\nJedyną sprawdzoną metodą usuwania ostudy są profesjonalne zabiegi w gabinecie medycyny estetycznej. Bez wątpienia najskuteczniejszym z nich jest laser, umożliwiający usuwanie nawet głębokich przebarwień. Natomiast w przypadku ostudy naskórkowej, czyli zlokalizowanej w powierzchniowych warstwach skóry można zastosować takie zabiegi jak peelingi chemiczne oraz mikrodermabrazję. Tego typu zabiegi sprowadzają się do złuszczania kolejnych warstw skóry, w których występuje skumulowany miejscowo barwnik skóry – melanina.\nLaserowe usuwanie przebarwień polega na poddaniu przebarwień działaniu lasera, który emituje wiązkę światła pochłanianą przez melaninę. Ten barwnik skóry ulega wówczas rozpadowi, a ostuda znika. Szczególnie polecane jest wykorzystanie najnowocześniejszych laserów, takich jak Dye VL, które umożliwiają bardzo precyzyjne działanie. Tego typu lasery wyróżniają się bardzo skutecznym działaniem, krótkim czasem trwania zabiegu oraz wysokim bezpieczeństwem stosowania. Bezpieczeństwo i skuteczność działania lasera wynikają z emitowania wiązki lasera na tyle silnej, aby usunąć skutecznie depozyty melaniny w skórze. Gdy laser zadziała ze zbyt niską mocą – wówczas ostuda nie zostanie usunięta, zaś zbyt duża moc działania lasera może generować pogłębienie się przebarwień oraz pojawienie się poparzeń skóry.\nNa każdym etapie leczenia ostudy, a także w ramach profilaktyki tych zmian skórnych niezwykle ważne jest stosowanie odpowiedniej ochrony UV. Zaleca się stosowanie filtra UV SPF 50+, gdyż to jest najlepszy sposób zapobiegania powstaniu kolejnym plam na skórze.


Każdy wykonywany zawód jest potrzebny. Wśród wykonywanych zawodów są takie, które cieszą się wyjątkowym prestiżem. Takim właśnie jest zawód prawnika. Zawód prawnika znany był już w starożytności, choć tamtejsze o\nsoby podejmujące się obrony człowieka nie posiadały takiego wykształcenia, jakie posiadają dzisiejszy prawnicy. Prawnik jest zawodem powszechnie szanowanym i nie tylko w Polsce, lecz tak samo na całym świecie. Prawnik jest osobą bardzo potrzebną społeczeństwu, gdyż broni praw człowieka. Tym bardziej, że niemalże każdemu z nas w ciągu życia potrzebna jest pomoc prawna. I dobrze, że mamy do kogo się zwrócić o pomoc. O poradę możemy zwrócić się do radcy prawnego. A jeżeli potrzebujemy obrony trzeba odwiedzić kancelarię prawną. Każda kancelaria prawna składa się z co najmniej z jednego prawnika, a często z kilku prawników, oraz zaplecza pełniącego rolę biura. Prawnicy zwani adwokatami bronią ludzi przed sądem, który orzeka o winie lub uniewinnia. Czasem są to sprawy błahe i kończą się bardzo szybko. A innym razem ciągną się latami, zwłaszcza te dotyczące dóbr materialnych lub grup przestępczych. Adwokat potrzebny jest również na sprawie rozwodowej, na sprawie dotyczącej opieki nad nieletnim dzieckiem, itd. Aby osoba mogła wykonywać zawód prawnika musi posiadać stosowne prawnicze wykształcenie. Zawód prawnika jest bardzo potrzebny, gdyż reguluje stosunki między ludźmi. Prawnik posiada także wiedzę i prawo, aby kontrolować dokumenty prawne, spełniać rolę mediatora w kwestiach spornych, negocjować umowy, jak i spełniać wiele innych funkcji z racji swojej profesji.\nSzlachetny zawód adwokataRozwodyO prawnikach i sądachSądownictwo w PolsceJak korzystać z pomocy prawnej?Poradnik o prawieCo warto wiedzieć o prawie?Kilka podstawowych faktów i poradyDlaczego warto mieć prawnika?Skrótowo o prawnikachCała Prawda O Tym Jak iść do radcy prawnego (a Której Sprzedawcy Ci Nie Powiedzą)Lex - czyli prawoO prawie - ogólnieO prawie i jego egzekucjiMasz prawo wiedziećJak znaleźć dobrego prawnik?Nowe podejście w 2020 jak znaleźć odpowiedniego prawnikaPrawnik z najwyższej półkiZałożyłeś działalność? Zgłoś się do radcy prawnego!Jak korzystać z pomocy prawnej?Sprawy karne, rodzinne i inneOgólnie o prawieSprawy dla prawnikaKwestia dla prawnika. O prawieCo warto wiedzieć na temat prawaPrawnicyKwestia dla prawnika. O prawieAdwokatArtykuł o prawie - kilka poradRozwodyChcesz wiedzieć jakie masz prawa?


Doughlings: Invasion w serwisie Steam\nWszystkie gry > Gatunek: Akcja > Seria Doughlings > Doughlings: Invasion\nKolejny hołd złożony przez zespół Hero Concept następnemu klasykowi z automatów! Doughlings: Invasion zapewnia pełną zabawy rozgrywkę wszystkim graczom w każdym wieku za pomocą innowacji, które wprowadza do gatunku shooterów.\nNiezależne\tAkcja\tRetro\tArcade\tStrzelanka\tCartoony\t2D\tWysoki poziom trudności\tRekreacyjne\tReplay Value\tColorful\tController\tCute\tKlasyka\tShoot 'Em Up\tTryb jednego gracza\tFast-Paced\tFamily Friendly\nTytuł: Doughlings: Invasion\nOdwiedź stronę internetową Doughlings na Facebooku Doughlings: Arcade na Twitterze Doughlings na YouTube Wyświetl historię aktualizacji\tZobacz powiązane aktualności\tPokaż dyskusje\tZnajdź grupy społeczności\nSprawdź całą serię Hero Concept na Steam\nPlanowana data premiery: 1 sierpnia\nTa gra zostanie odblokowana za około 2 tyg.\n“WYNOCHA Z MOJEJ PLANETY!”\nW Doughlings: Invasion, drugiej grze z serii, historia toczy się dalej. Tym razem nasz bohater Morpheus uzbraja się do obrony jego ludzi przed najeźdźcami z kosmosu.\nMorpheus jest gotowy do walki z pomocą swoich unikatowych osobowości uzbrojonych po zęby! Różnorodni szalejący najeźdźcy i bossowi stanowiący nie lada wyzwanie czekają w kolejce aż skopiesz im tyłki!\nPrzygotuj się na przygodę z ciągle wzrastającym tempem i napięciem! W ciągu gry rozwiniesz nowatorskie strategie walki, zdobędziesz niebywałe moce poprzez modyfikację twojego DNA i za pomocą imponującej umiejętności Popisówki sprawisz, że życie nieproszonych gości z kosmosu stanie się żałosne.\nNowy tchnienie życia w klasycznym shooterze z automatów.\n5 unikatowych osobowości, których moce możesz ulepszać.\n15 różnych gatunków najeźdźców, z których każdy jest innym zagrożeniem.\n5 niezmordowanych bossów.\nStań przeciwko światu na globalnych tablicach wyników.\nWsparcie dla klawiatury, myszki i kontrolera.\nKarta graficzna: NVIDIA GeForce 8600 /ATI Radeon HD 2600\nHero Concept - więcej produktów


Czym jest rachunkowość | Rozliczenia finansowe\nProwadzeniem rachunkowości zajmuje się biuro rachunkowe częstochowa. To właśnie specjaliści z zakresu księgowości, których zatrudnia biuro rachunkowe bydgoszcz, prowadzą rachunkowość poszczególnych firm i przedsiębiorstw. Dzięki wyszkolonej, wykształconej oraz posiadającej bogate doświadczenie w prowadzeniu rachunkowości kadrze, biuro rachunkowe olsztyn zyskuje coraz większe rzesze klientów, którzy powierzają mu prowadzenie swoich ksiąg handlowych, rozliczeń finansowych, prowadzenie kard i płac, czy ksiąg przychodu i rozchodu, a także rozliczenia z ZUS czy Urzędem Skarbowym.\nPodstawowym i najważniejszym celem rachunkowości jest dostarczenie prawdziwego i rzetelnego obrazu sytuacji majątkowej i kondycji finansowej firmy, dlatego warto, aby prowadzili ją wykwalifikowani i wykształceni specjaliści w tej dziedzinie. Stąd też, wielu przedsiębiorców, którzy nie znają się się prowadzeniu rachunkowości, zlecają to zewnętrznym firmom, jakimi są biura rachunkowe..\nCzym zajmuje się rachunkowość - poznaj kilka ważnych informacji.


PlayStation TV - fotki, cena, data premiery oraz materiał wideo | Projekt Konsola\nNewsy Konsolowe, Platformy, PlayStation Vita, PS3, PS4 Czerwiec 12, 2014 Czerwiec 12, 2014\nPlayStation TV to nowa platforma firmy Sony, która pozwoli nam na granie w gry z przenośnych konsol na dużym ekranie. Sprzęt trafi do Europy na jesieni tego roku.\nPlayStation Vita to aktualnie najmocniejszy handheld na rynku.\nPodczas tegorocznej konferencji na targach E3 firma Sony zapowiedziała, że PlayStation TV będzie sprzedawane również na terenie Europy oraz Północnej Ameryki. W sieci pojawiły się też oficjalne zdjęcia czarnego modelu przeznaczonego na zachodni rynek oraz zwiastun promocyjny.\nCzym jest omawiany tutaj gadżet? PlayStation TV pozwoli połączyć się z PlayStation Vita, PlayStation Portable oraz PlayStation 4 (Remote Play), umożliwiając granie w wybrane tytuły na ekranie telewizora. Co więcej, udostępniona zostanie również szeroka i niezmiernie ciekawa biblioteka gier z PlayStation One. Cenę konsoli ustanowiono w Stanach Zjednoczonych ma poziomie 99 dolarów, na naszym kontynencie 99 Euro. Jego to w przybliżeniu to 7.5 cm x 10 cm (dokładnie 2,5 cala x 4,1 cala).\nPoinformowano również o bardzo ciekawym zestawie startowym. Za kwotę 129.99 dolara możemy nabyć PlayStation TV, kartę pamięci o pojemności 8GB oraz grę LEGO Przygoda. Poniżej prezentujemy opublikowane dzisiaj zdjęcia czarnego modelu konsolki, który jeszcze tej jesieni będzie dostępny w naszych sklepach.\nPlayStation TV, PlayStation Vita TV, PS One, PS Vita, Remote Play, Sony\nEmocje po targach E3 2015 już opadają, ale dopiero teraz w sieci...\nPrevious articleDestiny sprzeda większą ilość konsoli PlayStation 4?\nNext articleE3 2014 – Evolution prezentuje nowy zwiastun Driveclub


Fryzjerka zgwałciła włamywacza. Doznał obrażeń narządu | Popularne Fryzjerka zgwałciła włamywacza. Doznał obrażeń narządu | Popularne\n32-letni Viktor postanowił zarobić w najgorszy z możliwych sposobów. Wtargnął do salonu fryzjerskiego i zażądał od pracownic oddania dziennego dochodu. Nie wiedział, że trafił właścicielkę, która posiada żółty pas w karate. Włamanie miało zaskakujący finał. To rabuś poszedł na policję, by zgłosić zachowanie właścicielki salonu. Fryzjerka zgwałciła włamywacza i uczyniła z niego seks-niewolnika.\nŻycie potrafi pisać zaskakujące scenariusze. Chociaż ten „scenariusz” wydaje się być wyciągnięty z taniego filmu dla dorosłych, w dodatku takich, którzy lubią klimat sado-maso. „Takie rzeczy tylko w Rosji” — chciałoby się powiedzieć. Szokujące sceny rozegrały się w małym miasteczku Meshchovsk kilka lat temu. Wówczas opisał je m.in. portal Onet.pl oraz tabloid Fakt.\nBył piątek, a więc jeden z najbardziej pracowitych dni w salonie fryzjerskim. 32-letni Viktor miał nadzieję na „łatwy” zarobek. Poszedł do salonu w konkretnym celu — liczył, że opuści go z workiem pieniędzy. Uzbrojony mężczyzna wtargnął do pomieszczenia i zażądał od pracowników oddania utargu. Przerażone fryzjerki jedna po drugiej oddawały pieniądze. Ale nie właścicielka salonu.\nGdy nadeszła jej kolej, kobieta kopnięciem powaliła mężczyznę na ziemię, obezwładniła go, a potem związała kablem od suszarki. Ale nie zrobiła tego, żeby móc zadzwonić na policję. Obmyśliła inny, sadystyczny plan.\nWłamywacz nagle stał się zakładnikiem. W roli porywaczki wystąpiła właścicielka salonu, od której Viktor jeszcze niedawno domagał się pieniędzy. Powiedzieć, że fryzjerka „złapała rabusia za rękę”, to nic nie powiedzieć. Pracowników salonu odesłała do domu, a sama „zajęła się” złodziejem.\nTak, kochaliśmy się kilka razy. Ale kupiłam mu jeansy, karmiłam, a na odchodne dałam mu 1000 rubli!\nWedług tabloidu Fakt, zarówno rozpustna fryzjerka, jak i gwałcony rabuś, trafili do więzienia.\nTagi: fryzjerka | gwałt


Będzie padać. IMGW ostrzega przed intensywnymi opadami deszczu - Tydzień Ziemi Śremskiej\nStrona główna Aktualności Będzie padać. IMGW ostrzega przed intensywnymi opadami deszczu\nNamiastkę tego, jak będą wyglądały najbliższe kilkanaście godzin już mieliśmy. IMGW ostrzega przed intensywnymi opadami deszczu.\nNawet do 40 mm na metr kwadratowy – tyle deszczu może spaść na terenie powiatu śremskiego. Zdaniem synoptyków z biura prognoz IMGW w Poznaniu to realny scenariusz, na który należy być przygotowanym. Stąd ostrzeżenie 1. stopnia przed intensywnymi opadami deszczu.\nMeteorolodzy prognozują, że opady intensywnego deszczu będą nam towarzyszyły nie tylko dzisiejszego dnia, ale także dnia jutrzejszego (23 sierpnia) i mogą z nami zostać nawet do godzin wieczornych.\nNamiastkę tego, jak to może wyglądać mieliśmy, a miejscami nadal mamy, kilkadziesiąt minut temu, kiedy nad Śremem doszło do oberwania chmury i dość intensywnych opadów deszczu.\nPoprzedni artykułInauguracja Alei Gwiazd w Śremie\nNastępny artykułNiedziela w ogrodzie ŚOK


IPPP2/4512-590/15-2/MMa | Interpretacja indywidualna\nStawka VAT usługi wstępu na zajęcia (fitness, zumba, taniec)\nNa podstawie art. 14b § 1 i § 6 ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. Ordynacja podatkowa (Dz. U. z 2015 r. poz. 613) oraz § 7 rozporządzenia Ministra Finansów z dnia 20 czerwca 2007 r. w sprawie upoważnienia do wydawania interpretacji przepisów prawa podatkowego (Dz. U. Nr 112, poz. 770, z późn. zm.) Dyrektor Izby Skarbowej w Warszawie działający w imieniu Ministra Finansów stwierdza, że stanowisko Spółki - przedstawione we wniosku z dnia 23 czerwca 2015 r. (data wpływu 24 czerwca 2015 r.) o wydanie interpretacji przepisów prawa podatkowego dotyczącej podatku od towarów i usług w zakresie stawki podatku VAT dla usług prowadzonych przez szkołę tańca – jest prawidłowe.\nW dniu 24 czerwca 2015 r. wpłynął ww. wniosek o wydanie interpretacji przepisów prawa podatkowego w indywidualnej sprawie dotyczącej podatku od towarów i usług w zakresie stawki podatku VAT dla usług prowadzonych przez szkołę tańca.\nWnioskodawca prowadzi kursy tańca (cykliczne zajęcia taneczne), warsztaty taneczne, zajęcia fitness lub zumba. W ramach prowadzonej działalności Wnioskodawca udostępnia swoim klientom salę, która jest odpowiednio przystosowana i wyposażona do ćwiczenia tańca, uprawiania fitness, zumby. Wnioskodawca zapewnia więc klientom szczególną atmosferę sprzyjającą zajęciom, w postaci doboru odpowiedniego podkładu muzycznego, nagłośnienia, odpowiedniego oświetlenia oraz właściwego wyposażenia sali tanecznej m.in. w lustra, drążki, step-y (platformy używane przy ćwiczeniach fitness), itp. W zależności od rodzaju zajęć (fitness, zumba, taniec) Wnioskodawca zapewnia również obecność na sali tańca tzw. instruktora.\nInstruktor spełnia funkcję opiekuna sali oraz ćwiczących, w szczególności;\npilnuje przestrzegania przez ćwiczących regulaminu ćwiczeń,\ndba o bezpieczeństwo ćwiczących,\ndobiera odpowiedni dla danych zajęć, grupy i prezentowanych układów/kroków tańca repertuar muzyczny,\ndba o odpowiednie do zajęć oświetlenie sali,\ndba o odpowiednią temperaturę, wentylację na Sali,\nma również prawo do sprawdzania listy obecności podczas zajęć.\nInstruktor służy również pomocą przy objaśnieniu sposobu wykonywania niektórych kroków tanecznych lub układów fitness, zumby. W trakcie zajęć instruktor pokazuje więc jak należy wykonywać kroki taneczne, tłumaczy jak je wykonywać w sposób prawidłowy, doradza tańczącym, pokazuje jak wykonywać odpowiednie ćwiczenia i układy fitness i zumby, na bieżąco wskazuje na błędy popełniane przez uczestników zajęć.\nPrzy czym uczestnicy zajęć nie muszą wykonywać wyłącznie poleceń instruktora, instruktor pokazuje kroki, figury, ćwiczenia, które następnie uczestnicy zajęć wykonują samodzielnie. Stopień uczestnictwa instruktora w objaśnianiu kroków, figur, czy ćwiczeń zależy również od stopnia zaawansowania uczestników. Występują ponadto takie rodzaje zajęć tzw. warsztaty, na których uczestnicy doskonalą swoje umiejętności poprzez taniec, na których rola instruktora sprowadza się praktycznie wyłącznie do opieki nad salą, ponieważ uczestnicy tańczą w zasadzie we własnym zakresie. Istnieją również takie zajęcia, które mają charakter bardziej towarzyski, na których uczestnicy mogą po prostu potańczyć i na których nie uczą się nowych kroków, czy figur.\nZajęcia prowadzone są na zróżnicowanych pod względem trudności poziomach, tj. open level, podstawowy, początkujący wyższy / Improvers, średniozaawansowany, zaawansowany. Warunkiem wstępu na zajęcia na poziomie średnio zaawansowanym i zaawansowanym jest zgoda instruktora.\nMożliwość korzystania z rad instruktora jest zawarta w cenie wejścia na salę taneczną. Oznacza to, że uczestnicy nie ponoszą dodatkowych kosztów związanych z obecnością instruktora na sali.\nWarunkiem uczestnictwa w zajęciach jest akceptacja regulaminu zajęć przez uczestników. Regulamin kompleksowo określa zasady korzystania z sali oraz zasady uczestnictwa w zajęciach tanecznych, fitness lub zumby.\nZgodnie z regulaminem, uczestnicy mają prawo wstępu do Studia Tańca na zajęcia i w tym zakresie mogą:\nkorzystać z sali tańca, zgodnie z jej przeznaczeniem,\nkorzystać z rad i instruktora prowadzącego zajęcia taneczne na danej sali tańca,\nkorzystać z całej dostępnej infrastruktury zapewnianej przez Wnioskodawcę, w tym z: szatni, pryszniców, toalet.\nZ drugiej strony uczestnicy zobowiązani są m.in.:\ndo przestrzegania ogólnie przyjętych zasad kultury osobistej i nienaruszania godności osobistej innych uczestników;\ndo niewnoszenia na teren Studia przedmiotów wartościowych i podlegających łatwemu uszkodzeniu, jeśli to nie jest niezbędne do korzystania z usług Spółki. W przypadku konieczności przyniesienia ww. przedmiotów i pozostawienia ich poza miejscem zajęć uczestnik informuje o tym fakcie recepcję studia;\ndo zmiany obuwia przed wejściem na salę.\nWejście na salę możliwe jest po uiszczeniu stosownej opłaty. W ramach określonego rodzaju karnetu, Wnioskodawca oferuje trzy rodzaje opłat w zależności od indywidualnych potrzeb klientów:\nKarnet BASIC - opłata za 1 wybrany kurs.\nKarnet ELASTYCZNY - opłata za określoną ilość zajęć na dany okres czasu. Do wykorzystania na określoną ilość dowolnie wybranych zajęć w okresie 30 dni.\nKarnet OPEN - możliwość uczestniczenia we wszystkich ogólnodostępnych kursach z oferty Salsa L bez limitów.\nW zajęciach mogą uczestniczyć również osoby, korzystające z kart Multisport, Fit Profit, OK System i FitFlex.\nUstawa o VAT nie zawiera definicji pojęcia „pozostałych usług związanych z rekreacją — wyłącznie w zakresie wstępu”. Należy zatem zacząć od określenia, czy usługi Wnioskodawcy można zakwalifikować do usług związanych z rekreacją. Zgodnie z internetowym Słownikiem języka Polskiego „rekreacja” oznacza „różnorodne formy aktywności podejmowane poza obowiązkami codziennego życia dla odpoczynku, rozrywki i rozwoju własnych zainteresowań”.\nPodobnie W. Kopaliński („Słownik wyrazów obcych i zwrotów obcojęzycznych z almanachem wydanie nowe, poprawione, Warszawa 2003, s. 428) definiuje rekreację jako: „odpoczynek, rozrywka, wytchnienie” pochodzące od łac. recreatio „powrót do zdrowia”.\nSkoro więc ustawodawca używa określenia „rekreacja” z istoty odwołującego się do aktywnego w niej uczestnictwa błędem jest rozumienie usług rekreacyjnych jedynie jako uczestnictwa pasywnego (biernego).\nW konsekwencji, na potrzeby stosowania art. 41 ust. 2 w związku z poz. 186 załącznika nr 3 do ustawy należy uznać za rekreację różne formy aktywności mające służyć wypoczynkowi i zdrowiu, w tym również oferowane przez Wnioskodawcę kursy tańca, zajęcia fitness czy zumby albo warsztaty taneczne.\nZajęcia te realizują dwojakie cele uczestników: po pierwsze, są formą aktywności fizycznej podnoszącą kondycję, korzystnie wpływającą na zdrowie i samopoczucie uczestników; po drugie, są formą spędzania wolnego czasu, czyli mają charakter wypoczynku, relaksu, mają także wymiar towarzyski, szczególnie w zakresie kursów i warsztatów tanecznych.\nW ocenie Wnioskodawcy, nie ma więc wątpliwości, że uczestnictwo w zajęciach Spółki ma dla uczestników na celu szeroko pojętą rekreację.\nKluczowe jest w tym momencie ustalenie, czy usługi Wnioskodawcy są świadczone„ wyłącznie w zakresie wstępu”, ponieważ tylko usługi rekreacji „w zakresie wstępu” podlegają stawce 8% VAT.\nOdpowiadając na powyższą wątpliwość należy odwołać się do definicji słownikowej pojęcia „wstęp”, nie jest to bowiem pojęcie zdefiniowane w przepisach ustawy o VAT.\nZgodnie z internetowym Słownikiem Języka Polskiego, wstęp oznacza: „możliwość wejścia gdzieś, prawo uczestniczenia w czymś”.\nZatem pod pojęciem „wstępu” w rozumieniu poz. 186 załącznika nr 3 do ustawy o VAT należy rozumieć możliwość wejścia gdzieś, prawo uczestniczenia w czymś, przy czym nie ma znaczenia forma biletu (opłaty), tzn. czy jest to jednorazowy bilet, czy też karnet upoważniający do kilku wejść. Dodatkowo należy zauważyć, że wejścia (wstępu) nie można utożsamiać tylko z możliwością wejścia np. do określonego miejsca (pomieszczenia).\nZe wstępem w rozumieniu tych przepisów związane jest określone świadczenie - typowe dla danego obiektu. Przenosząc przedstawione przepisy na grunt niniejszej spraw, pojęcie „wstęp” użyte w poz. 186 zał. nr 3 do ustawy VAT - oznacza nie tylko prawo do przekroczenia progu sali tanecznej, ale także prawo do korzystania z całej jej infrastruktury.\nWstęp bowiem do takiego obiektu, jest z natury rzeczy nierozerwalnie związany z możliwością aktywności ruchowej (tańca, zajęć fitnessowych) przy wykorzystaniu charakteru tego miejsca i znajdujących się w nim sprzętów.\nW efekcie, w ocenie Wnioskodawcy pojęcie „wstęp” należy więc rozumieć możliwie szeroko, jako prawo do czynnego korzystania z urządzeń i atrakcji oferowanych w ramach usługi wstępu, a nie tylko jako możliwość wejścia gdzieś. Jak już zostało wskazane przez Spółkę samo pojęcie rekreacji zakłada aktywne spędzenie wolnego czasu. Tym samym, w tak zestawionych znaczeniach pojęć rekreacja i wstęp zachodziłaby sprzeczność — pomiędzy pojęciem rekreacja a wstęp rozumianym jako właśnie bierne uczestnictwo, brak aktywności.\nZ tego punktu widzenia interpretacja pojęcia „wstęp” wyłącznie do wejścia do obiektu stanowi jego zawężenie.\nNależy bowiem zauważyć, że np. z nabyciem biletu wstępu na siłownię związana jest możliwość wykonywania ćwiczeń siłowych przy wykorzystaniu znajdujących się na jej terenie przyrządów, do parku narodowego - możliwość oglądania obiektów przyrodniczych znajdujących się na jego terenie, na imprezę sportową - możliwość obejrzenia rozgrywanych na danym obiekcie zawodów, a w przypadku sali tanecznej - możliwość praktykowania tańca (tak jak to ma miejsce w analizowanym przypadku). Nie ma więc żadnego uzasadnienia, by inaczej rozumieć użyte poz. 186 załącznika nr 3 sformułowanie „wyłącznie w zakresie wstępu”.\nZa takim stanowiskiem przemawia również wykładnia celowościowa przepisów ustawy o VAT. Wprowadzając stawki preferencyjne na określone typy usług ustawodawca miał bowiem na celu upowszechnienie pewnych postaw konsumenckich. W przypadku usług związanych z rekreacją tym celem było upowszechnienie zdrowego trybu życia, co wiąże się z przyznaniem preferencyjnej stawki VAT nie tylko na samo wejście, ale również i uczestniczenie oraz korzystanie ze świadczeń oferowanych w ramach wstępu. W tym kontekście nieracjonalne byłoby preferowanie poprzez stawki obniżone wyłącznie usług rekreacyjnych polegających na biernym korzystaniu z obiektów (w tym przypadku sali tanecznej). Innymi słowy, nieracjonalne byłoby różnicowanie podatkowe tych usług, które polegają właśnie na konieczności korzystania z konkretnych urządzeń lub przyrządów.\nNależy zauważyć, że Naczelny Sąd Administracyjny w wyroku z dnia 17 września 2014 r. (sygn. I FSK 1371/13) stwierdził m.in., że: „Sformułowanie ,,usługi związane z rekreacją – wyłącznie w zakresie wstępu” odnosi się do kart wstępu do klubu, które upoważniają do korzystania z urządzeń i przyrządów znajdujących się tam. Użyte w tym przepisie sformułowanie „wyłącznie w zakresie wstępu” oznacza, że wszystkie pozostałe usługi nie związane z normalnym i typowym dla tego rodzaju obiektów ich użytkowaniem nie są objęte stawką preferencyjną.”\nW podobnym duchu NSA wypowiedział się również w wyroku z dnia 30 stycznia 2014 r. (sygn. I FSK 311/13): „Stanowisko autora skargi kasacyjnej (czyt. Ministra Finansów - dopisek Wnioskodawcy) można było by uznać za trafne, gdyby możliwe było jednoznaczne wskazanie desygnatu definicji sformułowanej w pozycji 186 załącznika numer 3 („Pozostałe usługi związane z rekreacją - wyłącznie w zakresie wstępu” - dopisek Wnioskodawcy).\nNie można bowiem zakładać, że racjonalny ustawodawca tworzy normę prawną nieobejmującą żadnego stanu faktycznego. Tym czasem nie sposób wskazać usługi związanej z rekreacją, która polegałaby wyłącznie na samym wstępie, biernym uczestnictwie, bez aktywnego korzystania z urządzeń znajdujących się w tym obiekcie. Samo pojęcie rekreacji zakłada aktywne spędzanie wolnego czasu. Zachodzi bowiem sprzeczność między pojęciem rekreacja a bierne uczestnictwo, brak aktywność.\nAnalogiczne stanowisko odnajdujemy w wyrokach: NSA z dnia 14 maja 2014 r. (sygn. I FSK 943/13) i z dnia 7 marca 2014 r. (sygn. I FSK 504/13), w myśl których „wstęp” oznacza również czynne uczestnictwo.\nPodobnie w wyrokach N5A z 18 lutego 2014 r. (sygn. akt I FSK 349/13) oraz z 24 lipca 2013 r. (sygn. akt I FSK 226/13).\nW swojej interpretacji Minister Finansów stwierdził: „pod pojęciem „wstępu” należy rozumieć możliwość wejścia gdzieś, prawo uczestniczenia w czymś (...). Dodatkowo należy zauważyć, że wejścia (wstępu) nie można kojarzyć tylko z możliwością wejścia np. do określonego miejsca (pomieszczenia). Ze wstępem w rozumieniu tych przepisów związane jest określone świadczenie (typowe dla danego obiektu). I tak np. z nabyciem biletu (...) na siłownię - możliwość wykonywania ćwiczeń siłowych przy wykorzystaniu znajdujących się na jej terenie przyrządów (...). Tym samym nie ma uzasadnienia dla zawężania stawki obniżonej związanej ze wstępem do biernego uczestnictwa w danym przedsięwzięciu, a więc wyłącznie do wejścia do danego obiektu bez możliwości korzystania z urządzeń tam się znajdujących, jeżeli korzystanie z tych urządzeń wiąże się z typowym użytkowaniem danego obiektu w ramach wstępu do tego obiektu (...). Reasumując, stawkę obniżoną VAT stosuje się, na podstawie art. 41 ust 2 w związku z poz. 186 załącznika nr 3 do ustawy o VAT, do usług związanych z rekreacją (wyłącznie w zakresie wstępu), co oznacza, że objęte tym przepisem są tylko te świadczenia, które normalnie (typowo) wchodzą do tych usług.”\nPrzenosząc przedstawione rozważania na grunt niniejszej sprawy, należy dojść do wniosku, że z interpretacji ogólnej Ministra Finansów jednoznacznie wynika, że usługi Wnioskodawcy, związane ze wstępem do szkoły tańca, powinny być objęte obniżoną stawką VAT.\nW ramach tych usług klient ma bowiem możliwość wejścia na teren szkoły, korzystania z różnych sal tanecznych i atrakcji oferowanych przez Wnioskodawcę, które normalnie wchodzą w zakres usług związanych z praktykowaniem tańca na sali tańca, ćwiczeniem fitness albo zumby. Klient może więc korzystać z sali tańca, ma zapewnioną odpowiednią atmosferę, muzykę, oświetlenie, a także opiekę i możliwość skorzystania z rad instruktora obecnego na sali, a także szatni, toalet czy prysznica.\nCo ważne, w ramach usługi Wnioskodawcy nie wchodzą żadne świadczenia, które mogłyby być uznane za wykraczające poza typowe świadczenia związane ze wstępem do szkoły na zajęcia tańca, fitness czy zumby. Wnioskodawca nie oferuje usług gastronomicznych, nie sprzedaje żadnych odżywek czy sprzętów treningowych.\nW konsekwencji, sprzedaż biletów (karnetów) wstępu na salę gdzie odbywać się będą zajęcia taneczne, fitness lub zumby, można sklasyfikować jako „Pozostałe usługi związane z rekreacją - wyłącznie w zakresie wstępu”, o których mowa w poz. 186 załącznika nr 3 do ustawy, w związku z czym Wnioskodawca będzie uprawniony do zastosowania stawki podatku VAT w wysokości 8% na świadczone usługi.\nMając na uwadze przedstawione definicje oraz treść poz. 179, 182-185 załącznika nr 3 do ustawy o VAT należy – na potrzeby stosowania art. 41 ust. 2 w związku z poz. 186 załącznika nr 3 do ustawy – uznać za rekreację różne formy aktywności mające służyć wypoczynkowi i zdrowiu.\nZ przedstawionego stanu faktycznego wynika, że Wnioskodawca prowadzi szkołę tańca. Wnioskodawca udostępnia swoim klientom salę, która jest odpowiednio przystosowana i wyposażona do ćwiczenia tańca, zumby oraz uprawiania fitness. Wnioskodawca zapewnia więc klientom szczególną atmosferę sprzyjającą zajęciom, w postaci doboru odpowiedniego podkładu muzycznego, nagłośnienia, odpowiedniego oświetlenia oraz właściwego wyposażenia sali tanecznej m.in. w lustra, drążki, step-y (platformy używane przy ćwiczeniach fitness), itp.\nW zależności od rodzaju zajęć (fitness, zumba, taniec) Wnioskodawca zapewnia również obecność na sali tańca tzw. instruktora.\nInstruktor spełnia funkcję opiekuna sali oraz ćwiczących - pilnuje przestrzegania przez ćwiczących regulaminu ćwiczeń, dba o bezpieczeństwo ćwiczących, dobiera odpowiedni dla danych zajęć, grupy i prezentowanych układów/kroków tańca repertuar muzyczny, dba o odpowiednie do zajęć oświetlenia sali, dba o odpowiednią temperaturę, wentylację na sali, ma również prawo do sprawdzania listy obecności podczas zajęć. Instruktor może również służyć pomocą przy objaśnieniu sposobu wykonywania niektórych ćwiczeń, może pokazywać w jaki sposób wykonywać kroki taneczne, tłumaczy jak je wykonywać w sposób prawidłowy, doradza tańczącym, pokazuje jak wykonywać odpowiednie ćwiczenia i układy fitness i zumby, na bieżąco wskazuje błędy popełniane przez uczestników zajęć.\nWejście na salę możliwe jest po uiszczeniu stosownej opłaty. W ramach określonego rodzaju karnetu, Wnioskodawca oferuje trzy rodzaje opłat w zależności od indywidualnych potrzeb klienta. Możliwość korzystania z rad instruktora zawarta jest w cenie karnetu, czyli w cenie wejścia na salę. Klienci nie ponoszą dodatkowych kosztów związanych z obecnością instruktora na sali.\nW tym miejscu tut. Organ przedstawia orzeczenie Wojewódzkiego Sądu Administracyjnego we Wrocławiu z 13 maja 2014 r. sygn. akt I SA/Wr 274/14 dotyczące opodatkowania VAT stawką w wysokości 8% usług świadczonych przez szkołę tańca, w którym to wyroku wskazał, że: „zagadnienie związane z wykładnią analizowanych przepisów, w szczególności w odniesieniu do użytego w poz. 183 i 186 zał. nr 3 do ustawy VAT sformułowania »...wyłącznie w zakresie wstępu...« było już przedmiotem rozważań sądów administracyjnych, w tym Naczelnego Sądu Administracyjnego (wyrok z dnia 30 stycznia 2014 r. sygn. akt I FSK 311/13; z dnia 18 lutego 2014 r. sygn. akt I FSK 349/13 i z dnia 7 marca 2014 r. sygn. akt I FSK 504/13) oraz wojewódzkich sądów administracyjnych (między innymi WSA w Rzeszowie z dnia 1 kwietnia 2014 sygn. akt I SA/Rz 110/14 i WSA w Poznaniu z dnia 27 marca 2014 r. sygn. akt I SA/Po 954/13) (publ. www.orzeczenia.nsa.gov.pl). Sąd w składzie orzekającym w pełni podziela zawartą w tych wyrokach argumentację, że preferencyjna stawka podatku VAT w wysokości 8% – odnosząca się do wymienionych pod poz. 183 i 186 zał. nr 3 do ustawy VAT »usług związanych z rozrywką i rekreacją – wyłącznie w zakresie wstępu«, dotyczy nie tylko opłaty za wstęp i bierne uczestniczenie w rozrywce lub rekreacji, ale obejmuje też aktywny udział uczestników w tak określonej usłudze.\nW ocenie Sądu sformułowanie »usługi związane z rekreacją – wyłącznie w zakresie wstępu« odnosi się do kart wstępu, stałych abonamentów lub biletów i innych form opłaty za umożliwienie zarówno biernego jak i aktywnego korzystania z rozrywki i rekreacji, w tym przystosowanych do tego sal, pomieszczeń oraz urządzeń i przyrządów tam się znajdujących. Natomiast sformułowanie »wyłącznie w zakresie wstępu« należy rozumieć w ten sposób, że wszystkie usługi świadczone przez ten klub, czy jak w spornej sprawie – przez szkołę tańca, które nie są związane z normalnym typowym jego użytkowaniem, takie jak usługi restauracyjne na terenie klubu, zakup napojów, odżywek – nie są objęte stawką obniżoną. Opodatkowane są zaś stawką podstawową.”\nPonadto Naczelny Sąd Administracyjny w wyroku z dnia 6 sierpnia 2014 r. sygn. I FSK 1365/13 w sprawie dotyczącej podatku od towarów i usług w zakresie stosowania stawki podatku VAT w wysokości 8% dla świadczonych usług udostępniania urządzeń siłowni, prowadzenia zajęć sportowych, groty solnej, sauny suchej oraz łaźni parowej stwierdził, że:\n„Również w piśmiennictwie podnosi się, że usługi rekreacyjne (wstęp) takie jak, np.: siłownia, aerobik, joga, kursy tańca podlegają opodatkowaniu stawką 8%, gdyż w poz. 186 załącznika nr 3 do u.p.t.u., jako opodatkowane tą stawką wymieniono: "pozostałe usługi związane z rekreacją – wyłącznie w zakresie wstępu" (bez względu na symbol PKWiU). W tym zatem zakresie przedmiotowym mieszczą się tego rodzaju usługi o charakterze rekreacji sportowej, świadczone przez podmioty gospodarcze (por. J. Zubrzycki, Leksykon VAT, Wrocław 2012 r., Tom I, s. 1072).”\nTut. Organ podziela ocenę dokonaną w ww. orzeczeniach i przenosząc na grunt rozpatrywanej sprawy stwierdza, że świadczone przez Wnioskodawcę usługi wstępu na teren prowadzonego obiektu oraz uczestniczenia w zajęciach grupowych (fitness, zumba, taniec) prowadzonych w specjalnie przygotowanej do tego Sali spełniają przesłanki uprawniające do objęcia obniżoną stawką podatku VAT w wysokości 8%, na podstawie art. 41 ust. 2 w związku z art. 146 pkt 2 ustawy oraz poz. 186 załącznika nr 3 do ustawy.\nZatem w odniesieniu świadczonych przez Wnioskodawcę usług wstępu tut. Organ podzielił stanowisko przedstawione przez Wnioskodawcę w złożonym wniosku i uznał je za prawidłowe.\nLokalizacja: Wyszukiwarka > Karnet > IPPP2/4512-590/15-2/MMa


Dom Rodzinny – czym się wyróżniamy? - Dom Rodzinny\nDom Rodzinny – czym się wyróżniamy?\n18 marca 2019 /Blog/by Daniel\nDobrze wiemy, że wokół funkcjonowania placówek długoterminowej opieki dla seniorów wciąż pokutuje wiele mitów. Naszą codzienną pracą staramy się jednak udowadniać, że nie mają one nic wspólnego z rzeczywistością. A najlepszym dowodem na to są uśmiechy naszych podopiecznych i wdzięczność ich rodzin!\nDom Rodzinny to placówka mieszcząca się w Nowym Dworze Mazowieckim – 39 kilometrów od Warszawy. Nie jesteśmy tradycyjnym domem spokojnej starości – koncentrujemy się na niesieniu fachowej pomocy opiekuńczej i leczniczej osobom starszym, ale jednocześnie dbamy o to, by pobyt u nas w niczym nie różnił się od pobytu w rodzinnym domu. Nasi podopieczni zapewnioną mają prywatność, ale jednocześnie towarzystwo, zarówno personelu, jak i innych pensjonariuszy. W wolnych chwilach mogą oddawać się ulubionym rozrywkom, a zarazem zespół doświadczonych lekarzy, pielęgniarek, fizjoterapeutów oraz innych specjalistów dba o ich zdrowie oraz dobre samopoczucie.\nDom Rodzinny – dla kogo?\nW Domu Rodzinnym opiekujemy się zarówno osobami niepełnosprawnymi i chorymi, wymagającymi całodobowej profesjonalnej pomocy, jak również seniorami, którzy nie radzą sobie w codziennych obowiązkach, a nie chcą być obciążeniem dla bliskich. U nas znajdują opiekę, miłe towarzystwo osób w podobnym wieku, a także ciszę, spokój i czas dla siebie. Oczywiście bliscy mogą odwiedzać pensjonariuszy nawet codziennie!\nW Domu Rodzinnym dysponujemy kadrą doświadczonych, wysoko wykwalifikowanych lekarzy, pielęgniarek i fizjoterapeutów, współpracujemy z dietetykiem, logopedą i terapeutą zajęciowym. Tak szeroki zespół specjalistów oraz nowoczesne narzędzia do rehabilitacji pozwalają nam dbać o zdrowie pensjonariuszy w najlepszy możliwy sposób. Do zakresu naszej codziennej pracy zalicza się terapia zajęciowa, ćwiczenia manualne i logopedyczne, rehabilitacja ruchowa, terapia psychologiczna itp. Wszystko to pozwala naszym podopiecznym zachować sprawność lub hamować jej utratę.\nDom Rodzinny to trzykondygnacyjny budynek bez barier architektonicznych, przystosowany do potrzeb osób niepełnosprawnych. Wokół znajduje się piękny ogród, w którym w ciepłe dni można miło spędzić czas. Znajduje się u nas 80 pokoi: jedno-, dwu- i trzyosobowych, z dostosowanymi do potrzeb seniorów węzłami sanitarnymi. Dzięki temu każdy nasz podopieczny czuje się wygodnie i komfortowo.\nJeśli rozważasz umieszczenie bliskiego Ci seniora w domu opieki, zadzwoń lub napisz do nas – chętnie odpowiemy na wszystkie pytania. Można również nas odwiedzić i na własne oczy zobaczyć, jak pracujemy – oczywiście z poszanowaniem prawa do prywatności naszych podopiecznych. Jesteśmy po to, żeby Ci pomóc!


Kluczowe aspekty w rzucaniu palenia ✔ | Portal lifestylowy Miasto Kobiet\nHome / PARTNER MK / Kluczowe aspekty w rzucaniu palenia\nKluczowe aspekty w rzucaniu palenia\nDowiedz się na co powinno się zwrócić uwagę, gdy pragnie się skutecznie zerwać z papierosami.\nRzucenie palenia to jedna z najtrudniejszych decyzji w życiu niemal każdego palacza. Nikotyna uzależnia tak silnie, że rozstanie się z nałogiem to ogromne wyzwanie. Jak wskazują badania statystycznie dopiero ósma próba rzucenia palenia kończy się sukcesem. Nie musi tak być. Dowiedz się na co powinno się zwrócić uwagę, gdy pragnie się skutecznie zerwać z papierosami.\nUzależnienie od tytoniu jest chorobą\nRzucając palenie trzeba pamiętać, że zespół uzależnienia od tytoniu, to choroba, którą można skutecznie wyleczyć. Schorzenie to, już wiele lat temu wpisano do Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób prowadzonej przez Światową Organizację Zdrowia. Aby przestać palić należy zdać sobie sprawę z tego, że papierosy uzależniają podwójnie: zarówno biologicznie, jak i psychicznie.\nNikotyna to substancja psychoaktywna, która ma moc oddziaływania na centralny ośrodek nerwowy i odpowiada za wystąpienie uzależnienia fizycznego. Każdy człowiek posiada w mózgu receptory nikotynowe od urodzenia. Po zapaleniu papierosa receptory te są regularnie podrażniane. Z upływem czasu i wraz z kolejnymi dawkami nikotyny palacz przyzwyczaja się do pobudzających właściwości przyjmowanej substancji – podniesienia ciśnienia tętniczego i ogólnego ożywienia, a osiągnięcie odpowiedniej dawki nikotyny we krwi powoduje przyjemność. Jednak by pobudzenie trwało trzeba zapalić kolejnego papierosa. W miarę gdy pali się częściej i bardziej regularnie, mocniej drażni się receptory w mózgu, a one z kolei zaczynają silniej sygnalizować, że potrzebują coraz większej dawki nikotyny, aby móc działać. Dlatego też palacze palą częściej i więcej i nie potrafią przestać. Co ważne, nikotyna we krwi wcale nie sprawia, że osoby palące są bardziej zmobilizowane do działania lub że potrafią lepiej skupić się na wykonywanych zadaniach. Palacz, aby odczuć poziom pobudzenia i koncentracji porównywalny z niepalącymi, musi regularnie przyjmować kolejne porcje nikotyny.\nOprócz uzależnienia biologicznego, papierosy wywołują też zmiany w ludzkiej psychice. Przede wszystkim palenie tytoniu staje się przyzwyczajeniem, rytuałem, łączy się z określonymi czynnościami z codziennego życia. Przykładowo, palacze często nie wyobrażają sobie wypicia kawy bez zapalenia papierosa, bądź kojarzą palenie ze spacerem na przystanek autobusowy, gdy rano zmierzają do pracy. Nierzadko też uważają, że palenie pomaga im rozładować stres i nagromadzone przykre emocje. Jest to nieprawdą ze względu na pobudzające właściwości nikotyny. Choć sama czynność palenia potrafi odwrócić uwagę od źródła napięcia.\nRzuć palenie walcząc z uzależnieniem dwutorowo\nWiedząc, że uzależnienie od tytoniu ma aspekt biologiczny i psychologiczny, decydując się na rzucenie palenia, powinno się działać dwutorowo. Samo odstawienie nikotyny sprawia, że organizm przejawia typowe skutki odstawienia takie jak: chęć zapalenia, rozdrażnienie, irytację, niepokój, zaburzenia snu czy apetytu. Obecnie jest wiele metod, które pomagają łagodzić te objawy, m.in. lekarstwa zawierające cytyzynę lub wareniklinę. Blokują one nikotynowe receptory w mózgu i sprawiają, że osoba rzucająca palenie nie tylko nie ma ochoty zapalić kolejnego papierosa, ale papieros nie smakuje jej już tak dobrze jak wcześniej. Można też przyjmować preparaty zawierające nikotynę, np. pastylki, gumy, plastry. Pomagają one zmniejszać systematycznie i w sposób zaplanowany ilość nikotyny dostarczanej organizmowi. Rzucanie palenia jest kwestią indywidualną, dlatego każda osoba paląca musi znaleźć swój sposób na zerwanie z nałogiem.\nPonadto należy walczyć z uzależnieniem psychicznym. Na początku warto przyjrzeć się swoim przekonaniom dotyczącym palenia i rzucania nałogu. Powinno się pomyśleć o tym, co nas skłania do palenia i dlaczego chcielibyśmy rozstać się z nałogiem. Palacze mają bardzo wiele obaw związanych z wyjściem z uzależnienia. Boją się, że nie będą sobie potrafili poradzić po odstawieniu papierosów, że ich masa ciała wzrośnie, że nie będą umieli inaczej niż zapaleniem zareagować w stresowych sytuacjach itp. Najlepiej te obawy sobie uświadomić. Trzeba także zidentyfikować jak najwięcej momentów z codziennego życia, które kojarzą się z paleniem i zastanowić się jak pragnie się papierosy w tych sytuacjach zastąpić. Każdy znajduje inny sposób na pokonanie chęci sięgnięcia po papierosa, która po pojawieniu się zostaje w naszych głowach około 2-3 minuty. Należy odwrócić uwagę od palenia i skupić się na czymś innym. Może się to udać dzięki pisaniu SMS-ów, dzwonieniu do starych znajomych, sięgnięciu po zdrową przekąskę.\nNie bój się prosić o pomoc w rzucaniu palenia\nPomoc w rzuceniu palenia oferują punkty Ogólnopolskiej Sieci Pomocy Palącym prowadzone przez Centrum Onkologii lub Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym (801 108 108). Pracujący tam konsultanci pomagają dobrać indywidualny plan rzucenia palenia, udzielają psychologicznego wsparcia i odpowiadają na wszystkie pytania. Więcej informacji znajduje się też na stronie internetowej www.jakrzucicpalenie.pl.\njak rzucić palenieogólnopolska sieć pomocy palącymrzucamy papierosysponsorowanesposoby na rzucenie palenia


ABU ZABI - Podróże z Jackami\nABU ZABI AZJA ZJEDNOCZONE EMIRATY ARABSKIE\n19 listopada 2017 10 marca 2018 JACEK 0 Comment Abu Dhabi, Abu Zabi, Emirates, Ferrari World, Meczet Szejka Zayeda, Sheikh Zayed, Szejk Zayed, ZEA, Zjednoczone Emiraty Arabskie\nAbu Zabi – nowoczesność i tradycja.\nAbu Zabi (Abu Dhabi) pomimo tego, że jest stolicą Zjednoczonych Emiratów Arabskich (ZEA), to jednak jest postrzegane jako biedniejszy brat Dubaju. Choć jest to zdecydowanie największy emirat, w dodatku z najobfitszymi pokładami ropy, to wciąż równanie ZEA = Dubaj, jest aktualne. Jednak w kilku ostatnich latach Abu Zabi dość skutecznie próbuje walczyć z Dubajem o względy turystów i wielkiego biznesu. To właśnie tutaj co roku odbywa się ostatni wyścig Formuły 1, najdroższego sportu świata. W tym mieście możni spod znaku „czarnego konika” wybudowali swój genialny park rozrywki Ferrari World, z najszybszym rollercoasterem na świecie. I to w Abu Zabi, a nie w Dubaju, jest najdroższy hotel naszego globu – Emirates Palace.\nEmirates Palace (fot. FlashyDubai.com)\nJako niedawny, fanatyczny wyznawca „cyrku” Formuły 1 marzyłem, aby kiedyś zaliczyć zakończenie sezonu właśnie w Abu Zabi. Co prawda ostatnio moja szalona miłość do niezwykle szybkich, ale hałaśliwych bolidów nieco osłabła, to jednak w momencie zbliżania się do bliskowschodniej „mekki” wyścigów motorowych, poczułem mrowienie w łydkach. Na szczęście nie był to zwiastun nadchodzącego skurczu.\nTo właśnie na tej sztucznej wyspie znajduje się tor wyścigowy Yas Marina Circuit, z przylegającą do niego charakterystyczną bryłą hotelu Yas Viceroy oraz Ferrari World. W ciągu dnia pusty tor nie prezentuje się zbyt okazale, tak jak pozbawiony oświetlenia hotel Viceroy. Jednak od czego jest wyobraźnia. Wystarczy zamknąć oczy, aby poczuć smród spalin i moc decybeli wydobywających się z kilkuset konnych silników.\nTak nocą prezentuje się hotel Yas Viceroy (fot. Gray Line Tours)\nW świetle dziennym hotel Yas Viceroy oraz pusty tor wyścigowy nie wyglądają zbyt okazale.\nNa szczęście wyspa Yas to nie tylko pusty tor wyścigowy. Na przykład amatorzy jachtów mogą trochę nacieszyć oko, widokiem cumujących tu „tanich łódek”, przy Yas Marina.\nJednak gwoździem programu w tym dniu miała być świątynia Ferrari. Potężny obiekt, przykryty czerwonym dachem robi ogromne wrażenie. Choć ceny biletów nie są najtańsze, gdyż musimy się liczyć w wydatkiem 300-350 zł, w zależności o wybranej opcji (tu link do cennika), to jednak zdecydowanie warto. Ferrari World to nie tylko „wesołe miasteczko”, ale salon samochodowy, park technologiczny, czy replika włoskiego miasteczka. Jednym słowem przedsięwzięcie mające na celu zbudowanie legendy, której tytuł brzmi – Ferrari.\nFerrari World (fot. yasisland.ae)\nPo obejrzeniu kilkudziesięciu modeli tych jeżdżących „zabawek”, gdy już nasyciłem oczy ich widokiem, postanowiłem stawić czoło najszybszej kolejce naszego globu – Formula Rossa. Ta bestia przyśpiesza do setki w dwie sekundy i rozpędza się do 240 km/h!!! Człowieka wbija w fotel, a darcie gęby jest nieodzownym elementem tej przejażdżki.\nFormula Rossa – najszybszy rollercoaster na świecie.\nKierowcy którzy zdobywali mistrzostwo świata F1 w bolidach Ferrari\nGdy emocje trochę opadły, ruszyłem szukać kolejnych doznań. Wskoczyłem na Fiorano GT Challenge, Speed of Magic, Tyre Twist oraz Viaggio in Italia. Jednak wszystkie wymienione atrakcje nie były w stanie przebić Formula Rossa. W końcu dotarłem do Turbo Track. Był to drugi moment, gdy rozdarłem się jak dziecko w piaskownicy, któremu zabrano ulubioną foremkę. Atrakcja krótka, ale treściwa. Po prostu wystrzeliwują człowieka z ogromną prędkością po kręconych szynach ponad powierzchnię dachu.\nTurbo Track początkowo wyglądał niegroźnie.\nGdy już ochłonąłem, byłem dumny z siebie, że wytrwałem na tych wszystkich atrakcjach, pokonując swoje słabości. Czas mijał szybko i trzeba było się po woli zwijać, ponieważ żonka, która nie przepada za tego typu atrakcjami postanowiła ze znajomymi odpuścić sobie Ferrari World i pobuszować w przylegającym do parku rozrywki centrum handlowym. Kierując się do wyjścia zauważyłem, że pominąłem jeszcze jedną kolejkę – Flying Aces. Ruszyłem więc w jej kierunku. Ciekawostką jest to, że nie wsiadamy od razu do foteli, ale najpierw ruszamy labiryntem okopów, które wprowadzają nas w świat I Wojny Światowej. Bardzo fajnie odtworzone pole bitwy z płynącą z głośników muzyką, przerywaną odgłosami bitwy. Po przebrnięciu przez okopy, docieramy do ciemnego pomieszczenia, w którym pakujemy się do foteli. Gdy jesteśmy już mocno zapięci otwierają się drzwi na zewnątrz i oślepiają nas promienie słoneczne, które potęgują doznania małego szoku. Kiedy sobie uświadomiłem, że zewnętrze siedzenia nie mają oparć na nogi tylko będą dyndać bezwładnie, to szybko zacisnąłem najmocniej jak tylko potrafiłem rzepy przy butach i ………. pofrunąłem!!!\nNa Formula Rossa krzyczałem, na Turbo Track beczałem, a tutaj krzyczałem, beczałem i żałowałem, że pampersa nie ubrałem!!!\nPo tym, jakże ekstremalnym doznaniu wiedziałem, że już czas opuścić Ferrari World. Cieszyłem się również z tego, że na dwie godziny przed wejściem na pierwszą kolejkę nic nie jadłem i radzę Wam trzymać się tej zasady.\nOstatnie spojrzenie na „włoskie” uliczki w Abu Zabi i czas pożegnać Ferrari World\nMeczet Szejka Zayeda (Sheikh Zayed Grand Mosque)\nBez wątpienia jest to jedna z największych (o ile nie największa) atrakcji Abu Zabi. Okazała świątynia powstała z inicjatywy pierwszego prezydenta ZEA Szejka Zayeda. Aby dostać się do środka musimy w pierwszej kolejności przejść kontrolę podobną do tych jakie znamy z lotnisk. Następnie, jeśli nie jesteśmy stosownie ubrani – a nigdy nie mamy odpowiedniego stroju – musimy odziać się w abaje lub galabije. Ubrania są wypożyczane nieodpłatnie, a wejście na teren obiektu jest bezpłatne.\nTablica informująca jaki strój jest odpowiedni\nMęskie odzienia są mało gustowne\nMeczet ma powierzchnię 22 tys. m² i jest ósmym co do wielkości tego typu obiektem na świecie. Na terenie świątyni może się modlić jednocześnie około 40 tys. wiernych. Marmurowy dziedziniec z piękną mozaiką ma „raptem” 17 tys. m², a otacza go „drobne” 1 000 kolumn?! Gdy do tego dodamy 82 kopuły i cztery narożne minarety, możemy poczuć się naprawdę mali. Jakby tego było mało, wokół meczetu zbudowano baseny, w których pięknie odbijają się białe arkady ze swoimi złoceniami z 24 karatowego złota.\nMarmurowy dziedziniec z pięknymi wzorami\nTysiąc kolumn okalających dziedziniec\nPrzy odpowiednim kącie padania promieni słonecznych efekty są niesamowite\nA co w środku? No cóż… biedy ciąg dalszy. Siedem wielkich żyrandoli wykonanych z niezliczonej ilości kryształów Svarovskiego oświetla wnętrze, w którym podłogę pokrywa największy na świecie tkany ręcznie dywan o powierzchni ponad 5 600 m². Muszę przyznać, że bardzo miło się po nim stąpa gołymi stopami (przed wejściem do środka obowiązkowo musimy zdjąć obuwie).\nŚrodek meczetu wygląda równie imponująco\nJeden z mniejszych żyrandoli\nNa takim tle można śmiało pozować w alabie\nSam meczet jak i jego podziemia są klimatyzowane co przy lipcowym czterdziestosiedmiostopniowym upale jest oazą cudownego chłodu (nie zapominajmy, że odziani jesteśmy w abaje lub galabije). Wracając do podziemi to znajdują się tam sale ablucyjne oraz toalety.\nKlimatyzowane pomieszczenia ablucyjne\nOdnosi się wrażenie, że całość jest naprawdę dobrze przemyślana i perfekcyjnie wykonana. Bezdyskusyjnie – miejsce warte zobaczenia.\nAbu Zabi kiedyś i dziś.\nW odróżnieniu od Dubaju, Abu Zabi ma sporo starszych, klimatycznych miejsc. Można tu poczuć ten charakterystyczny arabski klimacik. Warto wpaść na targ lub zjeść coś na ulicy. Co prawda coraz częściej małe sklepiki i jadłodajnie chowają się do klimatyzowanych pomieszczeń, ale jednak nie jest to tylko szkło, beton i stal. Oczywiście jest też cała masa nowoczesnych budynków, które powstają niewiele wolniej niż w Dubaju. Może właśnie w tej różnorodności tkwi urok stolicy Emiratów?!\nNowoczesne Abu Zabi\nNie możemy zapomnieć, że Abu Zabi zlokalizowane jest na kilku wyspach, więc w upalne dni po za ucieczką w klimatyzowane pomieszczenia, warto wpaść na plaże.\nCzy warto odwiedzić Abu Zabi? Oceńcie sami.


Konie Mechaniczne Zgierz: Dużo emocji i remis na zakończenie sezonu - EZG24 - Wiadomości Zgierz - Dołącz do największej zgierskiej społeczności - EZG24 - Wiadomości Zgierz\nKonie Mechaniczne Zgierz futsa piłka nożna\nW swoim ostatnim meczu w sezonie 2018/19 I Ligi Futsalu, Konie Mechaniczne Zgierz zremisowały w Łęczycy z AZS Uniwersytet Warszawski 2:2.\nOd początku spotkania do ataku ruszyli głodni zwycięstwa zgierzanie. Kąśliwy strzał oddał m.in. Arkadiusz Błaszczyk, ale piłka minęła bramkę rywali. Groźnie zaatakowali także przyjezdni. Oko w oko z Komorowskim stanął Warszawski i to zawodnik Koni był górą, rozpoczynając jednocześnie szybki kontratak, który zakończył się golem. Podawał A. Błaszczyk, a piękną wcinką popisał się Norbert Magdziarek.\nW 7. minucie mogło być 2:0. Arkadiusz Błaszczyk z łatwością minął rywali i uderzył z dziesięciu metrów, ale na jego nieszczęście piłka trafiła w słupek. Ten sam zawodnik bliski szczęścia był także dwie minuty później, ale tym razem jego uderzenie wyblokował jeden z rywali i piłka poszybowała tuż nad poprzeczką. Groźne kontrataki wyprowadzali także zawodnicy AZS. Po jednej z takich akcji Duarte stanął przed dobrą szansą, ale ponownie górą był dobrze dysponowany tego dnia Mateusz Komorowski.\nW 12. minucie gola wyrównującego zdobyli akademicy z Warszawy. Po dograniu z narożnika boiska bramkę zdobył Araujo Duarte. Chwilę później mogło być 1:2. Po składnej akcji piłka po strzale Przyborka trafiła w poprzeczkę. Groźnie było także po strzałach Marcinkowskiego i Duarte, ale ponownie świetnymi interwencjami popisał się bramkarz Koni.\nPółtorej minuty przed końcem pierwszej połowy swego dopiął Arkadiusz Błaszczyk. Zawodnik ze Zgierza ponownie z łatwością zwiódł rywali i umieścił piłkę w samym okienku bramki Michała Łaseckiego.\nDruga odsłona meczu zaczęła się od szybkiej gry i wielu ataków z obu stron. W bramce Koni Mechanicznych królował jednak rezerwowy tego dnia, Maciej Kaźmierski. Po przeciwległej stronie gracze ze Zgierza nie mogli się wstrzelić w światło bramki. Szczęścia, podobnie jak w pierwszej połowie, nie miał Arek Błaszczyk, który ponownie trafił w słupek.\nOd tego momentu zgierzanie zepchnęli rywali do defensywy, jednak brakowało im szczęścia. Rywalizację sam na sam z bramkarzem przegrali Baszczyński oraz Norbert Błaszczyk. Przyjezdni uśpili nieco czujność zgierzan i stworzyli sobie bardzo dobrą okazję, jednak ponownie górą był Maciej Kaźmierski.\nAZS, grając z wycofanym bramkarzem, zepchnął podopiecznych Marcina Karasińskiego do głębokiej defensywy. Zgierzanie skutecznie bronili się do 39. minuty. Wtedy to Kaźmierskiego z najbliższej odległości pokonał Bartosz Przyborek. Minutę przed końcem to Konie wycofały bramkarza i bardzo szybko mogło zakończyć się to dla nich fatalnie. Po niedokładnym podaniu Baszczyńskiego piłkę przejął Przyborek i zdecydował się na strzał ze swojej połowy. Na jego nieszczęście piłka trafiła w słupek.\nWynik już nie uległ zmianie i w swoim ostatnim meczu w tym sezonie Konie Mechaniczne zremisowały z AZS Uniwersytet Warszawski 2:2.\nKonie Mechaniczne Zgierz - AZS Uniwersytet Warszawski 2:2\nMagdziarek Norbert 3', Błaszczyk Arkadiusz 19' - Duarte Araujo 12', Przyborek Bartosz 39'\nKonie: Mateusz Komorowski - Arkadiusz Błaszczyk, Norbert Błaszczyk, Marcin Karasiński, Rafał Niewiadomski\nrezerwowi: Maciej Kaźmierski - Krzysztof Baszczyński, Mateusz Sadłecki, Igor Olesiński, Norbert Magdziarek, Dominik Kowalski, Wojciech Banaszczyk\nAZS: Michał Łasecki - Radosław Marcinkowski, Jakub Nahorny, Bartosz Przyborek, Piotr Wielgus\nrezerwowi: Tomasz Warszawski, Denys Lifanov, Araujo Duarte, Piotr Ludorf\n[ZDJĘCIA] Ostatni mecz sezonu w wykonaniu Koni Mechanicznych w obiektywie - EZG24 - Wiadomości Zgierz - Dołącz do największej zgierskiej społeczności - EZG24 - Wiadomości Zgierz\nPrezentujemy galerię zdjęć z dzisiejszego meczu I Ligi Futsalu, w którym Konie Mechaniczne Zgierz zremisowały z AZS Uniwersytet Warszawski 2:2.Konie Mechaniczne Zgierz - AZS Uniwersytet Warszawski 2:2Magdziarek Norbert 3', Błaszczyk Arkadiusz 19' - D