HEPA, węgiel i szczelna filtracja- to co naprawdę ważne w oczyszczaczu - Oddech to Życie\nRynek domowych oczyszczaczy powietrza znacznie się zmienił na przestrzeni ostatnich kilku lat. Wraz z rozwojem technologii następują kolejne rewolucje w oczyszczaniu powietrza. Produkty poprawiające jego jakość stale są ulepszane, a ich efektywność rośnie. Dziś oferta na rynku jest wręcz przytłaczająca.\nSobie i zdrowemu rozsądkowi. Przy tak różnorodnej ofercie modeli na rynku łatwo się pogubić. Na co więc zwrócić uwagę? Według mnie kluczowe kryteria to jakość filtracji, jakość i wielkość filtrów HEPA i obecność dobrego filtra węglowego. Cała reszta, poziomy głośności, automatyzacja, własny czujnik, jest oczywiście ważna, ale na koniec dnia, oczyszczacz ma przede wszystkim być skuteczny w zmienianiu powietrza zanieczyszczonego w czyste.\nFiltr HEPA to serce dobrego oczyszczacza. HEPA to skrót od słów High Efficiency Particulate Air, co oznacza wysokoskuteczny filtr cząsteczkowy powietrza. O jego skuteczności świadczy fakt, że pierwotnie filtry te były opracowane dla projektu Manhattan (amerykańskiego programu budowy bomby atomowej). Miały służyć do oczyszczania powietrza z zanieczyszczeń radioaktywnych. Dziś, jest to już standard na rynku i praktycznie każdy oczyszczacz taki filtr posiada.\nFiltr działa na zasadzie fizycznego wychwytywania mikroskopijnych cząsteczek zanieczyszczeń. Według norm powinien zatrzymywać 99,97% cząstek o wielkości do 0,3 mikrona.\nNie każdy filtr HEPA jest taki sam\nŻeby reklamować filtr jako filtr HEPA, sam filtr musi spełniać wymogi określone w normie wspomnianej wyżej. Jednak to, że filtr spełnia wymagania HEPA, nie musi oznaczać że taka jest też całkowita wydajność systemu oczyszczacza powietrza . W rzeczywistości większość oczyszczaczy powietrza z filtrem HEPA nie jest testowana pod kątem całkowitej wydajności.\nUkrytym, rzadko wspominanym czynnikiem w pracy oczyszczacza jest wyciek powietrza. Często zdarza się, że obudowa oczyszczacza powietrza nie jest hermetyczna. Oznacza to, że brudne, niefiltrowane powietrze ucieka bokami, przepływa wokół filtra HEPA przez małe otwory czy pęknięcia w ramie filtra. W niektórych przypadkach rzeczywista wydajność całego oczyszczacza to około 80%.\nDlatego są producenci, którzy szukają jak najbardziej szczelnych rozwiązań. Szwajcarski IQAir, zbudowało własny model filtra dzięki temu ich systemy filtracyjne są jeszcze bardziej wydajne. Filtry IQAir HyperHEPA usuwają 99,5% cząstek do 0,003 mikrona, czyli o 10 000% cząstek mniejszych niż cząsteczki o wielkości 0,3 mikrona określane w odgórnych wytycznych.\nO tym jakie właściwości filtracyjne mają inne modele zachęcam do poczytania tu: Jak wybrać oczyszczacz powietrza? [PORADNIK]\nDym, zanieczyszczania komunikacyjne, zanieczyszczenia gazowe? HEPA nie wystarczy\nFiltry HEPA doskonale usuwają zanieczyszczenia w postaci cząstek stałych. NIE usuwają jednak gazów, dymu ani zapachów z powietrza. W tym celu należy użyć filtra z węglem aktywnym.\nJak działa filtr węglowy? To proste!\nWęgiel posiada ogromne właściwości absorbujące zanieczyszczenia ze względu na swoją porowatą budowę. Jest w stanie pochłonąć substancje w ilości bliskiej 20% własnej masy. Filtr węglowy dobrze wyłapuje związki chemiczne, pestycydy, metale ciężkie, ale też dym papierosowy, lotne związki organiczne i nieprzyjemne zapachy. Niestety jego dużą wadę stanowi brak możliwości usuwania cząstek stałych (kurzu, alergenów) i mikroorganizmów.\nDlatego na polski smog najlepiej zaopatrzyć się w konstrukcje , w których filtry HEPA są uzupełnione wypełnione węglem aktywnym i stanowią. Ich zadaniem jest usunięcie zarówno zanieczyszczeń stałych jak i gazowych. Takie rozwiązania znajdziesz TU.\nPowyższe rozwiązania to te, które sami testowaliśmy i możemy je zarekomendować.\nNASZE REKOMENDACJE [PORADNIK] >>>\nNa rynku dostępne są również inne rozwiązania, o które często pytacie. Należą do nich jonizatory, ozonatory i oczyszczacze z lampą UV. Niestety co do ich skuteczności w usuwaniu typowych dla polskiej zimy zanieczyszczeń, mamy wątpliwości i dlatego nie znajdziecie ich w naszej ofercie.\nJonizator jonizuje powietrze ujemnie a ozonator dodaje ozon do powietrza, co w obu przypadkach skutkuje jego oczyszczeniem i odświeżeniem. Główna różnica między jonizatorem a ozonatorem to zastosowanie. Pierwszy lepiej sprawdza się w małych pomieszczeniach, natomiast drugi w większych.\nJonizator nie usuwa zanieczyszczeń. Produkuje za to jony, które przyciągają dodatnio naładowane cząsteczki zanieczyszczeń (kationy), powodując, że zanieczyszczenie opada i przykleja się do podłogi, ściany i mebli.\nCo gorsza takie cząsteczki przedostają się do naszych dróg oddechowych. Nie trzeba chyba nikomu tłumaczyć, że nagromadzenie zanieczyszczeń może powodować choroby serca, płuc i całego układu oddechowego.\nNatomiast ozonatory wytwarzają ozon (O3) i wypuszczają go do powietrza. Jego działanie polega na silnej aktywności dodatkowego atomu tlenu, który po kontakcie z zanieczyszczeniem niszczy je całkowicie poprzez utlenienie.\nNiestety, nawet przy niskim poziomie ozonu w powietrzu może on podrażniać drogi oddechowe, wywoływać ataki astmy, wpływać na samopoczucie. Na zwiększoną ekspozycję na ozon powinni uważać astmatycy i inni pacjenci z zaburzeniami układu oddechowego, gdyż objawy mogą się nasilić.\nOczyszczacze światłem UV\nJeszcze inną metodą oczyszczania powietrza jest promieniowanie bakteriobójcze w ultrafiolecie (UVGI). Często używa się go do dezynfekcji sprzętu w szpitalach i zapobiegania rozprzestrzenianiu się szkodliwych szczepów bakterii i wirusów. Niestety nie jest to najskuteczniejsza metoda dla domowych oczyszczaczy. Dzieje się tak ponieważ domowe oczyszczacze powietrza UV nie świecą na nie światłem UV wystarczająco długo, aby bakterie i wirusy faktycznie unicestwić. Część bakterii potrafi się zregenerować i nadal stanowić zagrożenie dla naszego organizmu.\nCo więcej, światło UV nie jest wstanie wyłapać zanieczyszczeń w postaci cząstek stałych. Dodatkowo, wiele oczyszczaczy powietrza z lampą UV wytwarza wspomniany wyżej ozon.\nOczywiście większość oczyszczaczy UV ma zablokowane strumienie światła UV, ale nawet krótkotrwałe wystawienie na promieniowanie może spowodować trwałe uszkodzenie skóry i oczu.\nZe wszystkich dostępnych rozwiązań rekomendujemy oczyszczacze z filtrem HEPA i filtrem węglowym w różnych kombinacjach. Im solidniej skonstruowane, im większe filtry, tym lepiej. Oczywiście dobrze żeby jednocześnie oczyszczacz pracował cicho, miał nowoczesny wygląd i dało sie nim zdalnie sterować.\nTak, znamy parę rozwiązań prawie idealnych, ale na te idealne trzeba jeszcze poczekać. A wg mnie kluczowe kryterium to jednak powinna być jakość filtracji i obecność dobrego filtra węglowego.\nNa co jeszcze zwrócić uwagę podczas wyboru oczyszczacza? Sprawdź nasze poradniki:\nNASZE REKOMENDACJE [PORADNIK]\nDaj nam znać! Postaramy się pomóc.


Palermo Studio Apartment Buenos Aires to dobra opcja dla zakwaterowania w Buenos Aires.\nHotel jest usytuowany w odległości 10-minutowego spaceru od Zoo Buenos Aires, Estatua de Olmedo y Portales i Old Palermo. Palermo Studio Apartment Buenos Aires znajduje się w 10 minutach spaceru od centrum Buenos Aires.\nEl Farabute jest w 1.6 km, a Centro Cultural Islamico w 2.4 km od obiektu.\nW pokojach Palermo Studio Apartment Buenos Aires są klimatyzację, Wi-Fi i zestaw do prasowania.\nZ Palermo Studio Apartment Buenos Aires można dojechać w 5 minut do lotniska Ezeiza Ministro Pistarini.\nThe Brick Hotel Buenos Aires - Mgallery By Sofitel America Del Sur Hostel Buenos Aires Room Mate Carlos Buenos Aires Premier Callao Suites Buenos Aires Hotel Ritz Buenos Aires Casa Chic Palermo Soho Hotel Buenos Aires Le Petit Palais Bed & Breakfast Buenos Aires Village Garden Apart Hotel Buenos Aires Gallery Recoleta Luxury Hotel Buenos Aires Nh Collection Buenos Aires Lancaster Hotel Apart Hotel Nahuen Buenos Aires Departamento Marcelo Apartment Buenos Aires Studio Callao Apartment Buenos Aires\nConrad Hotel, Dublin The Heritage Hotel, Glasgow Travelodge Braehead Hotel, Glasgow Henley Park Hotel, Waszyngton Hilton Garden Gimat Zajazd, Ankara Nobel Hotel, Ankara Thon Europa Hotel, Oslo White Horse Hotel, Okręg wyborczy Hove Uplawmoor Hotel, Glasgow Normandy Hotel, Glasgow Kasbah Nocleg ze śniadaniem, Marrakesz Premier Airport Zajazd, Dublin Maldron Airport Hotel, Dublin Travelodge Airport North - Swords Hotel, Dublin Le Diamand De Zaraba Hotel, Marrakesz Premier Hotel, Dublin\nHotelinankara.net Hotel-warsaw.net Cityhotelssofia.com Hotelswashington-dc.com Bratislavacheaphotel.com Hotelsmarrakech.net Hotel-inn-dublin.com Hotelldubrovnik.com


Jak wybielić zęby w domu? 5 sprawdzonych sposobów | PASD\n4dmin 7 listopada 2020 7 listopada 2020\nPosiadanie śnieżnobiałych zębów to marzenie wielu osób, nie dziwi więc fakt, że zabieg wybielania stał się jednym z najchętniej wybieranych w gabinetach dentystycznych. Nic nie zastąpi regularnej higieny jamy ustnej, jednak to z reguły nie przynosi pożądanych efektów, zanim zdecydujesz się na wizytę u stomatologa, sprawdź jak wybielić zęby w domu?\nPamiętaj, że wybielanie zębów to inwazyjny proces, który może uszkodzić szkliwo, dlatego najbezpieczniej udać się w tym celu do stomatologa. W trakcie zabiegu w gabinecie dentystycznym używa się specjalnej lampy oraz żelu wybielającego o wysokim stężeniu, którego działanie wzmacnia dodatkowo naświetlanie. Cała procedura trwa maksymalnie 2 godziny, a Ty możesz cieszyć się natychmiastowymi efektami.\nZnaczniej bardziej trwała jest jednak metoda nakładkowa, wymagająca trochę cierpliwości. Polega ona na regularnym stosowaniu specjalnie przygotowanej przez dentystę nakładki. Aplikuje się do niej żel, a następnie nakłada na zęby i pozostawia przez całą noc. Efekt wybielania jest stopniowy, jednak długotrwały.\nMożesz także wybrać zabieg laserowy, który jest zdecydowanie szybszy i trwalszy od pozostałych metod, jednak dużo droższy. Jeśli jednak nie stać Cię na wizytę w profesjonalnym gabinecie, sprawdź jak skutecznie wybielić zęby w domu.\nDecydując się na wybielanie zębów w domu warto byś zaczął od naturalnych sposób. Choć cechuje ją żółty kolor – właściwości wybielające posiada kurkuma. Zmieszaj proszek z kurkumy z łyżką oleju kokosowego i kroplą olejku eterycznego z mięty. Tak przygotowaną mieszanką umyj zęby, efekt powinien być widoczny już po kilku zabiegach.\nJeśli nie wiesz jak bezpiecznie wybielić zęby w domu sięgnij po olej. Nieważne czy wybierzesz kokosowy, rzepakowy, słonecznikowy czy lniany, najważniejsza jest regularność. Ssanie i płukanie ust olejem ma działanie wybielające oraz antybakteryjne i przeciwwirusowe. Najlepiej wykonywać takie wybielanie zębów w domu – rano, na czczo przed ich umyciem. Musisz jednak być konsekwentny i wytrwały, ponieważ wyraźne efekty zauważysz dopiero po kilku miesiącach.\nWiele osób wybiera także węgiel, który można nabyć w aptece w formie sproszkowanej, w tabletkach lub w kapsułkach. Dodaj go do pasty do zębów lub stwórz własną kompozycję bazującą na tym produkcie. Możesz też zakupić gotową pastę, której głównym składnikiem jest właśnie węgiel.\nCzęść osób decydujących się na wybielanie zębów domowymi sposobami wybiera sodę oczyszczoną. Nie rób tego! Jej długotrwałe i częste używanie może powodować problemy ze szkliwem. Czasami polecane są także owoce, jednak one również prowadzą do kruchości zębów lub zawierają duże ilości cukru powodującego próchnicę. Już wiesz jak wybielić zęby w domu naturalnymi sposobami, jednak co robić gdy zawodzą?\nWybielanie zębów bez czyszczenia szkliwa\nJeśli wybielanie zębów domowymi sposobami z wykorzystaniem naturalnych produktów nie przyniosło pożądanych efektów, możesz sięgnąć po preparaty dostępne w aptece. Znajdziesz szeroki wybór past wybielających, które charakteryzują się większą ścieralnością od ich drogeryjnych odpowiedników.\nJednak jak wybielić zęby w domu bez czyszczenia szkliwa? Alternatywą dla past są wszelkiego rodzaju paski i nakładki wybielające. By kuracja przynosiła pożądane efekty, należy je stosować zgodnie z zaleceniami producenta – około kilkunastu dni. Zawarte w produktach substancje usuwają przebarwienia i osady.\nIstotne jest, by po każdym zakończonym zabiegu podtrzymać efekt – jak? Bezpieczne wybielanie zębów w domu można uzupełnić stosując płyny do płukania jamy ustnej o działaniu wybielającym, nici dentystyczne, sztyfty i pędzelki, a także sięgając po specjalistyczne gumy do żucia.\nPamiętaj jednak, że kolor zębów w dużej mierze uwarunkowany jest genetycznie, dlatego w tym przypadku nie warto kierować się regułą – cel uświęca środki. Jeśli domowe sposoby nie pomagają, nie wybieraj drastycznych metod. Zdecydowanie bezpieczniej udać się do specjalisty, który wykona bezpieczny zabieg.


Agnieszka Kaczorowska pokazała zdjęcie z córką | Party.pl\nAgnieszka Kaczorowska pokazała urocze zdjęcie z córką! Dziecko tancerki przyszło na świat 26 lipca i od tamtej pory jej życie wywróciło się do góry nogami, o czym pisze także w najnowszym poście. Kaczorowska przyznaje wprost - oszalała na punkcie maleńkiej. Zobaczcie sami!\nAgnieszka Kaczorowska-Pela urodziła niemal tydzień temu. Kilka dni później wraz z małą wróciła do domu, gdzie czekała na nich niespodzianka, przygotowana przez męża aktorki, Macieja Pelę. Pierwsze dni z dziewczynką były dla nich przełomowe:\nTeraz gwiazda pokazała urocze zdjęcie z córką! Na razie nie zdradza jej imienia:\nOszalałam z miłości do niej! 🤱 I choć czasem nie wiem czy jest noc czy jest dzień... i choć jeszcze nie rozumiem wszystkiego co mi komunikuje... to ja chcę już tylko TAK ! 👼 Chcę być obok, chcę patrzeć na nią godzinami, chcę jej pomagać i zaspokajać jej potrzeby... po prostu chcę, aby była najszczęśliwsza na świecie !\nWarto dodać, że aktualnie Agnieszka wraz z rodziną przebywa w wynajmowanym mieszkaniu w Warszawie, ale tylko na czas remontu ich domu, który kupili niedawno! Niestety, nie udało im się wprowadzić przed porodem. Cały czas skupiają się na jego wykończeniu i wystroju. Żeby zobaczyć pokoik dziewczynki, przyjdzie nam jeszcze poczekać!\nPozostaje tylko gratulować i życzyć szczęścia!\nPiękne zdjęcie Agnieszki z córką.\nCzekamy na jeszcze więcej zdjęć Agnieszki z córką!


Dzialka na sprzedaż - Komprachcice - Wawelno - MMN-GS-533 - 3600.00m² - Opole Ofertus\nW sprawie szczególowych informacji dotyczących oferty zachęcamy do kontaktowania się z pośrednikem lub zaprszamy do biura w Opolu przy ul. Kołłątaja 11/26. Pośrednik odpowiedzialny za ofertę: Marcin Mikziński (licencja nr 7809). POLECAMY\nChcesz znaleźć wymarzoną działkę pod Twój nowy dom? Pragniesz usytuować go pośród innych dopiero nowo powstałych nieruchomości? Jednocześnie marzysz o ciszy, spokoju oraz ładnych widokach? Ta oferta jest właśnie dla Ciebie! Działka w przyjaznej i cichej okolicy ...\nNa sprzedaż działka budowlana o powierzchni 30 ar. Działkę można podzielić na dwie każda po 15 ar. Działka z dala od głównej drogi , dojazd częściową drogą asfaltową i gruntową. Kształt prostokątny , częściowo zalesiona. Zapraszam na prezentację. Oferta ...\nPięknie położony kompleks działek w malowniczej okolicy w Osinach z widokiem na panoramę Opola. 2 km do granic miasta. Działka posiada dostęp do wszystkich mediów w drodze. Położenie działek sprawia, że są one idealne dla osób poszukujących zamieszkania w cichej i ...


za nasze grzechy”.\nNiech te Święta Bożego Narodzenia będą czasem zachwytu nad Bożą Miłością, kiedy z radością i wdzięcznością możemy powtórzyć za Michelem Quoistem:\n„O Panie, Ty mnie kochasz do tego stopnia, że narażając swoją chwałę, przyszedłeś do nas jako człowiek »całkowicie bezsilny«, ale »wszechpotężny Miłością«”.\nNiech Chrystus będzie w centrum nie tylko na święta. Żyjmy Jego Miłością każdego dnia i obdarzajmy nią innych.\nAdwent, Wigilia, Święta Bożego Narodzenia\n– jak twórczo wykorzystać ten czas?\nZapraszamy na stronę: www.bozenarodzeniewkrotce.pl\nPomyśl o wartościowych prezentach!\nDo nabycia w biurze Ruchu Chrześcijańskiego Mt28\ntel. 22 648 98 18\nWarszawskie Forum Kobiet zaprasza\nPolecamy konferencję dla każdego: „Biblia o pracy” 6 grudnia.\nZapisy i szczegółowe informacje na: www.bibliaopracy.pl\nZapraszamy 1-4 grudnia 2014r na\nprzygotowujące do nauczania Programu Młodzież na Rozdrożu\nWięcej informacji o programie Młodzież na Rozdrożu na stronie: www.narozdrozu.org.pl\nRozwiń skrzydła i fruń więcej...\nZapraszamy 26 listopada (środa) na kolejne spotkanie pt.\n„ROZWIŃ SKRZYDŁA I FRUŃ”\nJak być kobietą na jaką zostałam stworzona?\nCzy można żyć pełnym życiem niezależnie od okoliczności?\n– o tym i innych ważnych sprawach porozmawiamy z Jagodą Markiewicz, żoną, mamą, współzałożycielką Forum Kobiet działającego w ramach Ruchu Chrześcijańskiego Mt28.\nChociaż ukończyła fizykę na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie to najbardziej interesuje ją pomaganie kobietom w rozwijaniu osobistego potencjału i życia w harmonii z Bogiem, sobą i innymi.\nProwadzi cotygodniową audycję „Akademia Pięknego Życia” w internetowym Radio Chrześcijanin.\nLubi rozmowy przy kawie, twórcze dekorowanie domu, spacery nad morzem, dobrą książkę, a przede wszystkim poznawanie nowych ludzi.\nProsimy o potwierdzenie obecności do 25 listopada (wtorek)\n21 marca 2015 (sobota) – Fitness dla duszy i ciała.\nCollegium Rungego w Poznaniu\nIII Wielkopolski Weekend FK w PORAŻYNIE k/OPALENICY więcej...\nIII Wielkopolski WEEKEND FORUM KOBIET\n17-19 października 2014 w PORAŻYNIE k/OPALENICY\n„CUDOWNE BOŻE NACZYNIA”\nMagda Grabowska poprowadzi rozważania o tym, jak pięknie stworzył nas Bóg i z jakim stworzył nas przeznaczeniem.\n(Tytuły rozważań: Naczynia stworzone, przeznaczone, skradzione i odkupione, wyszczerbione, wypalone).\nMagda Grabowska jest doradcą małżeńskim i rodzinnym oraz wykładowcą na konferencjach dla kobiet. Wraz z mężem prowadzą seminaria dla małżeństw, rodziców i narzeczonych. Współautorka książki „Zanim wybierzesz.” Jej pasją jest praktyczne studiowanie Słowa Bożego. Magda jest matką trzech dorosłych synów.\nod 18.10.14r. w sobotę (rejestracja od 8.30)\ndo 19.10.14r. w niedzielę (kończymy obiadem 14.00)\nZaczynamy w sobotę o 9.30.\nWszystkie chętne zapraszamy już w piątek (o 18.00 kolacja; dodatkowy koszt).\nMiejsce: Ośrodek Szkoleniowo-Wypoczynkowy w Porażynie k/Opalenicy\nDojazd: Pociągiem z Dworca Głównego w Poznaniu. Ze stacji „Porażyn” trzeba iść 700 m jezdnią w kierunku Opalenicy, skręcić w lewo i iść 700 m drogą przez las.\nZapisy przyjmuje: Mariola Szkałuba e-mail: mszkaluba@rnz.org.pl Tel.665 800 744\nOpłata wynosi: 150 zł (1 doba z pełnym wyżywieniem, przerwy kawowe)\nWpłata zaliczki w wysokości 75 zł do 15 października na konto:\nCR Mt28 59 1020 1013 0000 0402 0002 1436 z dopiskiem „FK /5025”\nWarszawskie Forum Kobiet zaprasza 25.10.2014 na: Bajeczki, w które wierzą kobiety\nPolecamy pierwszą w Warszawie konferencję\n„Biblia o pracy”\nSerdecznie zapraszamy na pierwszą w Warszawie taką konferencję! więcej...\nNa konferencji dowiesz się: co Biblia mówi na temat pracy, jaki jest Boży zamysł dla pracy.\nJak rozpoznać i optymalnie wykorzystać talenty, jakimi obdarzył Cię Bóg?\nJak znaleźć swoje miejsce na rynku pracy, tak aby twoja praca była pasją?\nPosłuchasz praktycznych rad specjalistów.\nWyjdziesz z nową perspektywą, duchową zachętą i energią!\nOrganizator: Edukacja Finansowa Crown\nPatronaty honorowe: Arcybiskup Metropolita Warszawski, ks. Kardynał Kazimierz Nycz oraz Alians Ewangeliczny.\nTermin: 11 października 2014 r. g. 10.00-15.00.\nMiejsce: Centrum Okopowa Caritas Polska (ul. Okopowa 55)\nKoszt: 80 zł od osoby, 120 zł od małżeństwa (czyli druga zgłoszona osoba 40 zł).\nJeśli tylko finanse są przeszkodą w uczestnictwie w konferencji – skontaktuj się z nami pod adresem: zapisy-wawa@bibliaopracy.pl\nWięcej informacji, prelegenci, program i zapisy: www.bibliaopracy.pl\nZapraszamy także na stronę konferencji na FB: https://www.facebook.com/Bibliaopracy\n27 wrzenia 2014 (sobota)\n„Kobieta w lustrze prawdy”\nSłowa, które wypowiadamy pod swoim adresem mają ogromny wpływ na nasze życie i postrzeganie siebie.\nKogo widzisz przeglądając się w lustrze i co myślisz o sobie?\nBeata Połomska, z psychologicznego i biblijnego punktu widzenia, będzie mówić o tym, jaki jest związek między myślami a zachowaniami oraz reakcjami fizycznymi i emocjonalnymi. Podpowie, jak oczyścić nasze myśli z kłamstw (błędnych przekonań), które nas niszczą, a także powie o tym jak zakotwiczyć się w prawdzie o sobie, by cieszyć się życiem codziennym, innymi i samą sobą (bez względu na wiek i sytuację w jakiej się znajdujemy).\nBeata Połomska – psycholog, socjolog, założycielka Prywatnej Chrześcijańskiej Poradni Psychologicznej „IMPULS” w Radomiu. Wieloletnia wolontariuszka Telefonu Zaufania. Organizatorka Radomskich Spotkań Kobiet – konferencji psychologicznych opartych na wartościach chrześcijańskich. Szczęśliwa żona i mama trzech dorosłych synów.\nZapraszamy 27 września 2014 (sobota), godz. 10.00-13.30\nZAPISY PRZYJMUJE: Ewa Dembińska\ntel. 691 872 536\nAngielski w niecodzienny sposób dla młodzieży licealnej i studentów więcej...\nNauka języka angielskiego w praktyczny i niecodzienny sposób, mnóstwo dobrej zabawy, cenne wartości, ciekawi ludzie, możliwość poznania bliżej amerykańskiej kultury, a to wszystko prowadzone przez native speakerów z USA!!!\nPowołując się na Forum kobiet atrakcyjna cena – 600 zł.\nSzczegóły na www.SpeakOut.rapp.pl/FK\nWczasy z Biblią więcej...\nImprezy przygotowane przez AST Przystań więcej...\nZapraszamy na Festiwal Nadziei 14-15 czerwca 2014\nszczegóły na: Festiwal Nadziei\njubileuszowe spotkanie w Kole więcej...\nna jubileuszowe spotkanie!\nZapraszamy na specjalne jubileuszowe spotkanie Kolskiego Forum Kobiet. W tym roku mija 10 lat od rozpoczęcia naszych spotkań. To wspaniała okazja do spojrzenia wstecz i zobaczenia Bożego działania w życiu organizatorek i uczestniczek.\nMamy wiele powodów do wspólnego świętowania i wdzięczności Bogu za Jego wierność, za to co już zrobił i czego jeszcze chce dokonać w naszym życiu i osób z naszego otoczenia. On chce działać w nas i przez nas. Każda osoba jest ważna, każda może przekazać dobro, którego doświadczyła. Przyjdź i odkryj, jak możesz zmieniać świat na lepszy!\nSpotkanie poprowadzą Dorota i Dan Laskowscy. Są małżeństwem od 16 lat. Mają syna Jana – nastolatka. W zasadzie różni ich wszystko: język, tradycje, kultura... On – Amerykanin, ona – Polka. On – inżynier, ona – filolog. On pamięta fakty, ona – ludzi. Łączy ich wspólna pasja – miłość do Boga i ludzi, gotowość służenia każdemu.\nOd kilkunastu lat organizują dla mieszkańców Koła konferencje dla małżeństw i rodziców, wyjazdy na konferencje dla kobiet i mężczyzn, chrześcijańskie obozy dla dzieci i młodzieży, wczasy z j.angielskim. Dorota, z pomocą męża, rozpoczęła działalność Kolskiego Forum Kobiet jesienią 2004 roku. Ich dom jest otwarty dla każdego. Regularnie odbywają się w nim spotkania biblijne, których celem jest poznawanie Boga poprzez Jego Słowo i zachęta do życia Ewangelią na codzień.\nSwoimi historiami podzielą się również organizatorki spotkań dla kobiet.\nW programie niespodzianki!\nPodaj dalej! Ty też możesz\nDorota i Dan Laskowscy\nNiedziela, 8 czerwca 2014, godz. 16.00-18.30\nDo pobrania: plakat w formacie pdf.\nA właśnie za wszystkich umarł po to, aby ci, co żyją, już nie żyli dla siebie, lecz dla Tego, który za nich umarł i zmartwychwstał. 2 Kor 5,15\nRadosnego przeżywania Świąt Zmartwychwstania Jezusa, nieustannego zadziwienia wielkością i ofiarnością Bożej miłości i codziennego życia dla Tego, który za nas umarł i zmartwychwstał.\nFestiwal Nadziei – Konferencja dla Kobiet\n26 kwietnia – Niosąc nadzieję więcej...\nWspomnienia z Wieczoru Galowego dla Kobiet\nTutaj można odwieżyć wspomnienia... więcej...\nDepresja. – Jak ją pokonać. więcej...\nDepresja. – Jak ją pokonać.\nDepresja stała się plagą dzisiejszych czasów. Jeśli sama nie doświadczyłaś depresji, to na pewno masz osoby nią dotknięte w swoim bliższym lub dalszym otoczeniu. Depresja nie ma nic wspólnego z ilorazem inteligencji, wykształceniem czy wykonywanym zawodem. Dotyka w każdym wieku i w każdej warstwie społecznej. Na temat przyczyn, sposobów leczenia i właściwych postaw wobec depresji będzie mówić Alicja Piosik.\nOd 19 lat pracuje w chrześcijańskiej organizacji Ruch Nowego Życia. Jest współorganizatorką Forum Kobiet. Aby móc lepiej pomagać innym ukończyła szkolenie w zakresie poradnictwa chrześcijańskiego oraz coachingu. Jest oficjalnym konsultantem programu „Kierunek Kariery” (Career Direct) – profesjonalnego testu pomagającego ustalić optymalną ścieżkę edukacyjną i zawodową. Uwielbia pracować z kobietami. Organizuje konferencje, prowadzi wykłady i spotkania w małych i dużych grupach, zachęcając kobiety do poznawania Boga, nawiązania i rozwijania osobistej więzi z Nim, stosowania prawd Bożego Słowa w codziennym życiu i rozwijania osobistego potencjału, tak by samej umieć pięknie żyć i pomagać w tym innym. Mówi o sobie, że jest szczęśliwą kobietą. Kocha przyrodę i podziwia ją podczas długich marszów Nordic Walking i wycieczek rowerowych. Nigdy nie odmówi pogawędki przy dobrej kawie.\nProsimy o potwierdzenie obecności do 9 kwietnia (środa)\n„Wdzięczność – najtańszy bilet do szczęścia”\nAgnieszka Crozier i Edyta Pietraszewska\nbędą mówiły o postawie wdzięczności w naszym życiu\ni o jej wpływie na to jak się czujemy i co o sobie myślimy;\no tym jak dzisiejszy świat wmawia nam,\nże wciąż potrzebujemy czegoś jeszcze,\nzamiast cieszyć się tym, co mamy;\no tym że wdzięczność ma odniesienia zarówno do wyników badań\nświeckich psychologów jak i biblijnych podstaw.\nAGNIESZKA CROZIER – od 23 lat pracownik Fundacji PROeM; zaangażowana w pracę wśród kobiet – liderka grup studium biblijnego, współorganizatorka konferencji dla kobiet; dyrektor Chrześcijańskiego Przedszkola Tomaszek i Szkoły Podstawowej Tomek w Tomaszowie Mazowieckim; żona i mama trójki dzieci.\nEDYTA PIETRASZEWSKA – od 18 lat pracuje jako logopeda w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Tomaszowie Mazowieckim. Interesuje się psychologią. Lubi poznawać motywy ludzkich zachowań i złożoność osobowości. W wolnym czasie biega lub czyta kryminały. Absolwentka Akademii Homiletycznej i szczęśliwa żona.\nZapraszamy 15 marca 2014 (sobota), godz. 10.00-13.30\n19 marca, godz.18, pierwsze spotkanie Grupy Wsparcia dla kobiet z chorobą nowotworową, Warszawa, al. Dwudziestolatków 3 więcej...\nAdres: al. Dwudziestolatków 3, wejście przy placu zabaw od ul. Radarowej.\nNasze pierwsze spotkanie odbędzie się w środę, 19 marca o godz. 18.\nProwadząca: Małgorzata Stiff, pracowniczka Forum Kobiet, przeszła 3-krotnie chorobę nowotworową.\nProsimy o wcześniejszy zapis telefoniczny lub mailowy:\nMałgorzata Stiff tel. 663 224 590, Gosiastiff@gmail.com\n22 marca 2014 Konferencja w Warszawie:\n„Moda na igranie z seksualnością” więcej...\nŻycie ma wiele barw. Składa się ze zwykłych, codziennych chwil i specjalnych wydarzeń, jak ten wyjątkowy wieczór pełen dobrej muzyki, pięknej sztuki, prawdziwych historii i szczypty humoru. „Życzymy Ci, abyś poczuła, nie tylko w ten wieczór, ale każdego dnia – dzięki osobom, wydarzeniom, wciąż nowym wschodom i zachodom słońca – że jesteś wyjątkową, ważną i kochaną częścią świata, i że jest Ktoś, kto cieszy się z Twojego istnienia.\nŻyczymy Ci, byś była szczęśliwa!”\n(cytat: Katarzyna Zawadzka)\nDo dnia 3 marca 2014 r. lub do wyczerpania miejsc.\nPrzez stronę internetową www.kobietyrazem.pl\n663 224 480 (Anita Niemczyk-Pajdak).\nWejściówka w cenie:\n– wpłata do 15 lutego 2014 r. – 30,00 PLN\n– wpłata od 16 lutego 2014 r. – 45,00 PLN\nOdpowiednią kwotę należy wpłacić na konto:\nMisja „Poślij Mnie”, ul. Puławska 114, 02-620 Warszawa\nnr rachunku: 60 1240 1112 1111 0010 0254 3788\ncel wpłaty: Wieczór Galowy dla Kobiet 2014\nZa okazaniem dowodu wpłaty, wejściówki będzie można odebrać w punktach kolportażu, podanych na stronie www.kobietyrazem.pl.\nWstęp na wydarzenie tylko z wejściówką.\nNa imprezy towarzyszące wieczorowi zapraszamy do foyer Teatru Roma od 17.00–18.45.\nGOŚCIE WIECZORU więcej...\nStenia Shaded – Artysta plastyk, ukończyła Akademię Sztuk Pięknych w Łodzi. Choć mówiła, że sztuka będzie jej mężem, a obrazy dziećmi, stało się inaczej – razem z mężem stworzyli dużą rodzinę. O swoim malarstwie mówi: „Mój pędzel oddałam Bogu. Malowanie sprawia mi radość, szczególnie, gdy zbliża mnie do ludzi.”\nDamaris Shaded Otremba – Ukończyła malarstwo w USA. Jest laureatką nagród i wyróżnień artystycznych, uczestniczką wystaw w USA i w Polsce. Żona pastora, z którym prowadzi wspólnotę chrześcijańską w Cieszynie, mama Krystiana (12) i Pollyanny (8). Jej pasją jest odkrywanie piękna i miłości Boga w życiu i wyrażanie tego w sztuce.\nViola Brzezińska – Jedna z najbardziej utalentowanych piosenkarek młodego pokolenia. Śpiewa od zawsze. Publiczność poznała ją dzięki programowi „Szansa na sukces”, który wygrała. Wielokrotnie nagradzana, m.in. w Opolu otrzymała nagrodę główną im. Anny Jantar. Współpracowała z wieloma artystami: Piotrem Rubikiem, braćmi Pospieszalskimi, Edytą Geppert. W maju 2008 roku ukazała się jej pierwsza solowa płyta „Przystań”, w 2012 druga – „A2”.\nEdyta Widawska – Odwieczne zainteresowania meandrami natury ludzkiej były bodźcem do studiowania socjologii i psychologii. Od 27 lat żona Grzegorza – wielkiej miłości życia, z którym prowadzi rodzinną firmę. Matka trzech synów. Niekiedy daje się porwać poetyckim uniesieniom. Lubi nowe wyzwania i ludzi z poczuciem humoru.\nSienna Gospel Choir – Żywiołowy chór grający muzykę gospel, która niesie ludziom radość i duchowe ukojenie. Powstał w 2001 roku i już rok później zdobył pierwszą nagrodę na Festiwalu Muzyki Chrześcijańskiej. Przez 12 lat działalności brał udział w wielu znaczących wydarzeniach muzycznych w Polsce i za granicą.\nTeresa Melkumian – Z zawodu inżynier komunikacji. Żona biznesmena, mama dwóch zamężnych córek, teściowa, babcia. Urodzona w Polsce, studiowała w Moskwie, mieszkała 10 lat w Armenii, by wrócić do Polski w latach transformacji. Wie, że dla Boga nie ma rzeczy niemożliwych. Opowie o swoich doświadczeniach życiowych i o tym, co uważa za swój życiowy sukces.\nMałgorzata Stiff – Z wykształcenia anglistka. Jest zamężna od 32 lat, ma troje dorosłych dzieci i 5 wnucząt. Przeszła trzykrotną walkę z rakiem i jest zaangażowana w organizowanie grup wsparcia dla pacjentek onkologii. O swoich zmaganiach z chorobą nowotworową pisze w miniaturze „Źródło mojej nadziei”.\nDorota Barczuk – Asystent dyrektora Misji „Poślij Mnie”, doradca chrześcijański. Od 35 lat jest żoną Kazimierza, mają trzy córki, trzech zięciów oraz sześcioro wnucząt. O sobie mówi, że jest szczęśliwą kobietą. Lubi przebywać w gronie kobiet, pomagać i poszukiwać odpowiedzi na trudne pytania: Jak radzić sobie z codziennością? oraz Co to znaczy być kobietą?\nMarta Paśnik – Jest przede wszystkim żoną i mamą dwóch synków, Jonatana (4) i Beniamina (7). Z wykształcenia tłumacz języka angielskiego. Jej pasją jest służenie Bogu śpiewem i graniem na pianinie, a także wychowywanie synków. Jej marzenie to przekazywanie swojej wiary i pasji dla Boga nie tylko swoim dzieciom, ale także kobietom żyjącym wokół niej.\nExodus 15 – Młody, dynamiczny zespół. W dorobku ma 5 płyt. Poza koncertami w Polsce i Europie, czterokrotnie odbył trasę koncertową po USA. Był gościem radiowej Trójki (Muzyczne Rozmowy) i TVP1 (Między Niebem i Ziemią). Z zespołem gościnnie wystąpi Estera Pańczak, która zaśpiewa piosenkę z ich najnowszej płyty „bo jesteś” (2013 r.).\nfacebook: strona „Kobiety Razem”\nSzczegółowe informacje na stronie www.kobietyrazem.pl\nKłamstwom nie więcej...\nZapraszamy 23 stycznia (czwartek) na kolejne spotkanie pt.\nNajniebezpieczniejsze kłamstwa to te, w których okłamujemy samych siebie. Co zrobić by żyć w szczerości przed sobą, Bogiem i innymi ludźmi. Czy zawsze prawda i szczerość są pożądane i właściwe? Czy możemy (czy zawsze wypada) być szczerymi w naszych rozmowach z Bogiem? Na te i inne pytania postara się odpowiedzieć Dorota Wawrzyniak.\nJest ona mamą trójki dzieci Miriam 11 lat, Daniela 9 lat i Majki 7 lat. Lubi przyrodę, przejażdżki rowerem i głębokie rozmowy. Czuje się spełniona kiedy widzi, że dzięki jej życiu i służbie ludzie poznają lepiej Boga. Wraz z mężem prowadzi służbę w ramach Ruchu Nowego Życia głównie wśród rodzin.\nProsimy o potwierdzenie obecności do 22 stycznia (środa)\nW imieniu Forum Kobiet zaprasza Ala Piosik\n20 lutego 2013 (czwartek) Rozkwitnij tam gdzie jesteś.\nTak bowiem Bóg umiłował świat, że Syna swego Jednorodzonego dał, aby każdy, kto w Niego wierzy, nie zginął, ale miał życie wieczne.” (J 3,16)\nBoże Narodzenie to wiara wpisana w prawie każdy moment tej historii.\nWiara, którą widzimy, gdy Maria wychwala Boga za to co uczyni, wiara młodej kobiety, nieznającej mężczyzny, a jednocześnie spodziewającej się dziecka.\nWiara jest w czynach Józefa, kiedy bierze Marię jako swoją małżonkę, pomimo tego, że jest ona w ciąży.\nWiara widziana w działaniach pasterzy, którzy pozostawiają swoje stada, aby znaleźć nowonarodzone dziecko – Jezusa.\nWiara jest w sercach Mędrców, którzy podążają za gwiazdą do odległego kraju w poszukiwaniu Tego, który wypełni Pisma.\nWiara „otacza” historię Bożego Narodzenia, wiara jest tym co spaja wszystkie wątki razem.\nNiech wiara w Bożą Miłość do Ciebie i w osobę Świętego Boga, który przyszedł na świat dla Ciebie, sprawi, że podniesiesz swój głos, aby Go chwalić i dziękować Mu za ten najwspanialszy dar, jaki kiedykolwiek był dany, którego nie znajdziemy pod choinką ale pod krzyżem na Golgocie. Ten, który narodził się ponad dwa tysiące lat temu w Betlejem jest żywym Bogiem i Zbawicielem, który chce mieszkać w sercu każdego kto z wiarą Go przyjął.\nNiech Jezus, którego narodziny wspominamy, będzie najważniejszą osobą w Twoim życiu i życiu Twoich bliskich, nie tylko w czasie tych Świąt ale każdego dnia Nowego Roku.\nRadosnych, pełnych Bożego Pokoju Świąt Bożego Narodzenia i kroczenia z Jezusem przez każdy dzień Nowego Roku.\nW czasie wolnych świątecznych dni zapraszam do zaglądania na stronę www.bozenarodzeniewkrotce.pl\nWarto też wspólnie z rodziną obejrzeć filmik na: youtube, który w prosty i osobisty sposób mówi o znaczeniu przyjścia Jezusa dla naszego życia.


Łańcuch metalowy VT10 - producent zamków błyskawicznych Zipper\nŁańcuch metalowy VT10 o grubości #5.\nPakowany po 100 mb.\nKolor taśmy: czarny, biały, granatowy.\n- srebro wybłyszczane\n- mosiądz wybłyszczany\n- czerniony nikiel wybłyszczany\nTaśma suwakowa łańcuch metalowy VT10\nJest to łańcuch metalowy z ząbkami o grubości #5 dostępny w kilku kolorach taśmy: czarnej, białej oraz granatowej. Można go nabyć w motkach po 100 mb. Zipper oferuje ten model taśmy suwakowej w następujących powłokach: srebro, srebro wybłyszczane, mosiądz, mosiądz wybłyszczany, czerniony nikiel wybłyszczany oraz oksyda.\nŁańcuch metalowy VT10 doskonale sprawdza się przy produkcji odzieży, między innymi kurtek, spodni, spódnic, kieszeni oraz innych elementów dekoracyjnych. Używany jest także przy wykończeniu obuwia, toreb i plecaków. Ten model taśmy suwakowej nadaje się do wszywania w grubsze materiały, ponieważ jest szerszy niż VT0.\nW ofercie producenta Zipper łańcuch metalowy VT10 występuje w następującym wariancie:\nProducent zamków błyskawicznych Zipper zaprasza do współpracy osoby zainteresowane hurtową ofertą dodatków pasmanteryjnych. Oferujemy produkty najwyższej jakości dostosowane do potrzeb naszych Klientów. Proponujemy między innymi zamki błyskawiczne metalowe, kostkowe oraz tworzywowe, a także taśmy suwakowe spiralne i typu łańcuch. Zachęcamy do kontaktu!


Ejotkowe postrzeganie świata: Erich Segal "Opowieść miłosna"\nJakże często w naszym życiu spotykamy się z sytuacją, kiedy to w książce czy filmie, zderzają się bogactwo z biedą. Ileż razy mieliśmy okazję śledzić losy bohaterów, którzy zakochując się w sobie zapominają o całym świecie, również o dzielących ich statusach społecznych. Ile komplikacji wynika z takiej miłości? Czy zawsze miłość zwycięża wszystko? Jedną z historii o takim właśnie uczuciu jest książka amerykańskiego pisarza, syna rabina - Ericha Segala.\n"Opowieść miłosna" przenosi nas do świata studentów w okolicach Bostonu. Głównym bohaterem jest Oliver Barrett IV, przystojny syn bankiera, który studiuje prawo na Harvardzie, gra w drużynie hokejowej i nie dba zupełnie o stronę finansową swojego życia. Przecież ojciec za wszystko zapłaci... I za czesne i za wszelkie przyjemności jedynaka. Szkoda tylko, że miłości i zrozumienia w tej rodzinie kupić się nie da.\nPewnego dnia chłopak udaje się do biblioteki Radcliffe, by wypożyczyć książkę niezbędną do nauki na kolokwium z historii. Za blatem miał do wyboru albo smukłą tenisistkę albo okularnicę. Wybrał tę drugą i musiał stoczyć pojedynek słowny, ponieważ Jennifer Cavilleri nie chciała wypożyczyć mu pożądanej książki. Jenny zauroczyła Olivera swoją błyskotliwością i umiłowaniem muzyki, którą studiowała. Był pełen obaw, gdy musiał poznać jej ojca, ponieważ nie znał pojęcia "przywiązanie do rodziców". Phil i jego relacje z córką przekonują go jednak, że jest to możliwe. I jak tu nie porównywać swoich oschłych kontaktów z rodzicami i wiecznych konfliktów? Kolejną barierą do pokonania była religia, bowiem Jenny to katoliczka a jej wybranek - niewierzący. Czy tak liczne przeciwności uda się bohaterom pokonać w drodze do wspólnego życia? Czy rodzice Olivera zaakceptują biedną Jenny? Jak potoczą się losy dwójki młodych ludzi? O tym przeczytacie już w książce.\nKsiążkę trudno jest jednoznacznie ocenić. Z jednej strony jest to niedługa opowiastka, która nie powala na kolana, nie zawiera w sobie wulkanu emocji ani lawiny zdarzeń. Jednak znajdziemy w niej ponadczasową przesłankę o miłości, która łączy ponad wszystko. Chętnie zapoznam się z dalszym ciągiem historii o Oliverze Barrettcie IV "Opowieść Olivera".\nKsiążkę przeczytałam w ramach wyzwań: Book z nami (0,9 cm), Debiuty pisarskie, W prezencie, 52 książki\nEtykiety: Albatros, Book z nami, choroba, debiut, Debiuty pisarskie, Erich Segal, lit. amerykańska, miłość, romans, W prezencie\nAneta K 13 sierpnia 2013 20:55\nLubię takie lekkie książki - w sam raz do "połknięcia" w jeden wieczór :D\nCoś ostatnio z czytaniem u mnie słabiutko:(, ale\nnic - poczekam na lepszą passę :) Buziaki\nejotek 15 sierpnia 2013 10:39\nsą takie dni kiedy czytanie nie idzie dobrze, mimo wielkiej pasji...\nTa książka to naprawdę jeden wieczór i to krótki :)\nNatalia M. 13 sierpnia 2013 21:52\nTo klasyka. Książka może banalna, ale jednak piękna. Lektura obowiązkowa. Szkoda tylko, że powieść ma polski tytuł. Zazwyczaj jestem zdania, że w Polsce mówi się po polsku i drażnią mnie coraz popularniejsze obcojęzyczne wstawki, ale w przypadku tej książki tytuł zostawiłabym oryginalny. Czytając Twoją recenzję początkowo nie skojarzyłam, że piszesz właśnie o "Love story".\nejotek 15 sierpnia 2013 10:40\nZgadzam się z początkiem Twojej wypowiedzi!\nA co do tytułu - taki był na okładce to i taki napisałam :)\nMiłośniczka Książek 13 sierpnia 2013 22:05\nTo nie do końca to, czego obecnie poszukuję, zatem odpuszczę sobie ten tytuł :)\nnie namawiam usilnie zatem :D\nMelania K. 13 sierpnia 2013 22:25\nSegala czytałam "Absolwentów" i "Doktorów" - obie gorąco polecam, do tej jakoś mnie nigdy nie ciągnęło.\nAneta K 13 sierpnia 2013 23:50\n"Absolwenci" super, czytałam jeszcze w liceum i byłam zachwycona :) "Doktorów" muszę sobie kupić - widziałam wersję kieszonkową za niecałe 14zł...\nnie czytałam jeszcze tych książek autora - pewnie kiedyś przeczytam jak mi w łapki wpadną\nLittleAngel 13 sierpnia 2013 22:33\nWydaje się idealna na ciepły letni wieczór lub wakacyjny wyjazd :)\nejotek 15 sierpnia 2013 10:41\nalbo na krótką podróż pociągiem :)\nKasia Roszczenko 14 sierpnia 2013 07:38\nKsiążka lekka i wydaje się przyjemna w odbiorze nie wymuszająca większego skupienia- taka w sam raz na końcówkę wakacji. Jeśli będę miała możliwość to sięgnę.\ndokładnie tak - polecam\nAlice booksloovers 14 sierpnia 2013 10:09\nWidze, że warto, bede miała ją na uwadze.\nRecenzje Kiti 14 sierpnia 2013 11:27\nW sumie mogłabym dać jej szansę:)\nThrish NeedLove 14 sierpnia 2013 13:49\nMam dość miłości w książkach, nie przeczytam.\nKrasno Ludek 14 sierpnia 2013 15:52\nCzytałam, bardzo mi się podobała niestety kontynuacja jeszcze nie wpadła w moje ręce;) Jest to druga z książek tego autora, która naprawdę przypadła mi do gustu - polecam Ci także "Akty wiary";)\nejotek 15 sierpnia 2013 10:42\nnie czytałam, więc pewnie kiedy sięgnę. Kontynuację tej muszę wcześniej przeczytać :)\nkasia23112511 15 sierpnia 2013 10:38\nOdrobinę powiało banałem, ale z drugiej strony ta historia wydaje się coś w sobie mieć :)\nmoże jest trochę banalna, ale wątek ciekawy i kontynuacja mnie interesuje\nElżbieta Mirosława 13 kwietnia 2014 16:51\nSzukam cos do czytania i wpadłam do Ciebie. Wydaje sie tu pachnieć dobrymi ksiażkami.Bedę zaglądać .\nejotek 13 kwietnia 2014 20:15\nWitaj w moich skromnych progach :) Jeśli masz podobny do mnie gust czytelniczy to zapewniam że znajdziesz u mnie mnóstwo ciekawych propozycji :)


Windows Phone 7 – prace zakończone – ewangelista.IT\nMariusz Kędziora (MSFT) 2010-09-01 21\nI stało się - własnie ogłosiliśmy, że zakończyły się prace nad oprogramowaniem Windows Phone 7. Teraz już tylko do dogrania kwestie ze sprzętem, dostawcami oraz sieciami komórkowymi i za niedługą chwilę telefony z tym systemem będą szeroko dostępne.\nMiałem okazję pobawić się telefonami z tym systemem - najpierw kilka tygodni temu na wewnętrznej konferencji TechReady, a kilka dni temu również w polskim oddziale Microsoft (gdzie wiem, że na pewno są dwie sztuki tego telefonu).\nI powiem Wam, że mimo początkowych oporów (spowodowanych przyzwyczajeniem do Windows Mobile 6.1) po kilku chwilach zabawy okazywało się, że telefon naprawdę sympatycznie działa. Świetnie dopracowana jest przeglądarka i kilka innych elementów systemu, o których można by sporo pisać.\nAle myślę, że najwięcej zamieszania na rynku systemów mobilnych zrobi się, jak pojawią się pierwsze aplikacje na WP7. Będą one mogły skorzystać z wielu rzeczy, które da Microsoft. Swoją drogą byłem na jednej sesji o tworzeniu aplikacji na WP7 i powiem Wam, że z moim niezbyt dużym bagażem doświadczeń programisty - myślę, że byłbym w stanie napisać aplikację w niezbyt długim czasie (na sesji napisali ją w 1.5h).\nWiem też (i czytelnicy polskiego MSDN Flash również), że lada moment urządzenia z Windows Phone 7 (w liczbie kilku sztuk) pojawią się w specjalnie przygotowanym Windows Phone 7 Lab w naszym biurze w Warszawie. Każdy będzie mógł pojawić się i np. przetestować swoje aplikacje jak działają na tym telefonie. Jakby ktoś był chętny to zapraszam do kontaktu.\nZ ciekawostek na temat WP7 mogę dodać, że jest to najlepiej przetestowana platforma mobilna jaką Microsoft wypuścił. Ponad 10.000 urządzeń działało non stop wykonując automatyczne testy, ponad pół miliona godzin spędzonych nad testowaniem. I do tego ponad 1000 firm, które już zaczęły tworzyć i testować oprogramowanie jakiś czas temu.\nNo to ja już nie mogę się doczekać na telefon z tym systemem. A dzięki obietnicy ze strony kierownictwa firmy wiem, że jak tylko telefon będzie dostępny na polskim rynku to każdy z pracowników Microsoft Polska dostanie po jednej sztuce 🙂\n2018-07-21 at 12:51\n@kaarol: Na dwa pytania pozwolę sobię przekleić odpowiedź kolegi z maila, który lepiej się na tym zna 🙂\nTak, telefon kładzie duży nacisk na pracę z chmurą – np. Onenote, który jest na pokładzie WP7 pozwala tworzyć notatniki, które automatycznie synchronizują się ze SkyDrive. Można je otworzyć w Onenote 2010 (on również obsługuje notatniki zapisywane na SkyDrive). Jest to dużo wygodniejsze niż podejście wcześniejsze, gdzie przez ActiveSync tylko na jednym komputerze można było synchronizować się z Onenote. Ale generalnie WP7 nie zakazuje nic co komunikował się z usługami web service – np. żeby pobrać informacje pogodowe, pobrać kursy giełdowe, itp. W tym było dostępne wcześniej. WM 6.5 również najczęściej zakresie nic się nie zmienia. Zmienia się jedynie API, które jest znacznie wygodniejsze dla programistów (Silverlight i XNA). No i oczywiście zmieniają się aplikacje Microsoft, z którymi telefon będzie sprzedawany – one wszystkie kładą duży nacisk na chmurę.\nCzy WP7 przyjmie się w firmach? Trudno powiedzieć. iPhone również był telefonem wymierzonym w rynek konsumencki – a ilu CTO korzysta z nich :)Telefon dobrze integruje się z Exchange, ma wygodne kalendarze, doskonale pozwala przeglądać strony, pozwala adresować aplikacje biznesowe. Rzeczywiście linia produktów opartych na Windows CE jest utrzymana. Pojawiła się wersja CTP kolejnej wersji – Windows CE Compact 7 dla urządzeń typu embedded / PDA. Zajmuje się nim jednak teraz zupełnie inna grupa w Microsoft (tzw. WEB – Windows Embeded). Od producentów OEM będzie zależało ile typów nowych urządzeń będzie opartych o Windows CE 7, ale raczej nie zobaczymy ich wiele u operatorów. Drugi system raczej będzie dla dedykowanych rozwiązań.\nMnie bardziej ciekawi, czy będzie się można WP7 pobawić na MTS? 🙂\njabłuszka – szkoda tylko że gubią zasięg. 🙂\n@Paweł, z tym już ponoć sobie poradzono. 😉\nI gdyby KIN był taki jak go zapowiadano…\nA tak serio, to właśnie ów gadżeciaże są siłą pociągową (finansową) w przypadku "zwykłych" użytkowników, o których mówi Mariusz. A WP7 to system do telefonu, nie do wystawiania słitaśnych fotek na FB (choć może i do tego służyć). Niestety prym w przypadku biznesu wiedzie raczej RIM (mimo problemów m.in. w Indiach). No nic, pożyjemy, zobaczymy.\nWidziałem domowe przeróbki pierwszych wersji WP7 na HD2, może jednak coś w tym względzie się pojawi oficjalnego. http://www.petitionspot.com/…/hd2windowsphone7\nMariusz, wiesz jakie konkretnie telefony będziecie mieli do wyboru?\n@Mariusz, to nie jest kwestia dostępności aplikacji czy innych pierdółek (nota bene dwa wspomniane przez Ciebie produkty mają tego pod dostatkiem i wciąż tworzone są tysiące nowych). Rzecz tkwi w opinii tudzież reputacji mobilnego systemu MS a ten nie ma jej najlepszej. A jeśli chodzi o wygląd, to wybacz, ale "jabłuszka" wyglądają wręcz jak z bajki. Biznes zaś kręci się wokół właśnie tego ostatniego. Niemniej może masz rację i WP7 zdobędzie popularność, choć jak patrzę na wymagania, to…\nTak ograniczenia są znane dotyczą minimalnych wymagań co do procesora, pamięci, wielkości ekranu, rozdzielczości, kamery, ilości przycisków itp.\nJak dla mnie to świetny pomysł na wyjście z impasu związanego z obecnymi systemami mobilnymi. WP7 to coś o czym mówiłem na ostatnim zlocie MVP, ale wtedy to co mówiłem było traktowane jako herezje 😉\n@Paweł: Nie mam pojęcia co będzie do wyboru 🙂\n@Amandi: Ja mam wrażenie, że ludzie (zwykli użytkownicy a nie firmy) pójdą w stronę tego telefonu, który będzie im się podobał, będzie wygodny i będzie miał dużo ciekawych aplikacji. A w tym względzie WP7 naprawdę ma czym konkurować z iPhone czy Androidami. Zwłaszcza jak produceni sprzętu zobaczą w tym biznes i programiści, którzy zaczną pisać aplikacje (któż nie zechciałby zostać milionerem z aplikacji sprzedawanej za 1$). Aczkolwiek faktycznie dosyć późno na rynek wchodzimy, z drugiej strony ten rynek jest na tyle dynamiczny i zmienny, że sporo tu się może zmienić 🙂\nCzy ograniczenia mówią o ilości ramu i procesorze, czy o specyficznej platformie?\nGumowym bumperem? W zeszłym tygodniu do polski trafił IP4 i jest niestety bez bumpera ;p\nSą gadżeciaże i iphonowcy. Bo chyba nie masz innego zdania że iphone4 nic nowego nie wnosi? Nie ma się przeceiż co podniecać wielozadnoaniowościa i możliwością katalgowania programów, to przeceiż było zawsze.\nPrawdziwi gadzeciaże wybierają wm lub androida. Apple to w dużej mierze pozerstwo.\nA zwykli userzy, tacy zwykli… to nigdy nie kupią takiego telefonu bo w salonach uzytkownicy kupują telefon który kosztuje… 1 zł. WM IP nigdy tyle nie będzie kosztował.\nRIM prym wiedzie, ale jest tez ograniczony. Mnóstwo ludzi się nie podoba np ze względu na to że nie ma na niego wytarczającej oferty map (są tylko online). Dodatkowo są małokonfigurowalne. Wg mnie więc odpowiednia promocja WM i będize OK\nnie no a tak na serio. Jak dla mnie rynek telefonów nie jest jeszzce zagospodarowany mamy 4 graczy: MS, RIM, Google i Apple. Apple jest dla gadżeciaży i oni musza mieć iphona bo inaczej się nie da. Po prostu musza (\nhttp://www.youtube.com/watch ). Andriod jest ok, ale ma dość duże problemy ze zgodnością wersji. Nie jest to w żaden sposob zunifikowane. Dodatkowo producenci jak chcą dograć swoją skrókę to muszą napisać się mnóstwo kodu. No i mamy RIM i MS. Dwie słuchawki, które\nsą przeznaczone w szczególności dla klientów biznesowych. W usa RIM wygrywa, ale rynek biznesowy w przypadku dużych firm i takiej korporacji jak MS jest możliwy do przejęcia. Jeżeli WP7 będzie taki jak go zapowiadają to myślę że może te kilkanaście % rynku\nw jakiś sposób zebrać.\n@Dzinks: Specem nie jestem… Ale z tego co pamiętam i kojarzę to przy WP7 są dosyć spore, specyficzne wymagania do sprzętu (m.in. dotyczące przycisków). Podejrzewam, że wprost upgrade nie będzie możliwy, ale nie chcę wprowadzać w błąd, bo nie wiem tego.\nNawet jeśli WP 7 wniesie trochę świeżości w porównaniu do swego poprzednika, to niestety – według mnie – MS zdecydowanie się spóźnił z wejściem na mobilny rynek i pewnie niewiele z tegoż rynku zdoła "wykraść" nowym produktem.\nP.s. Nie wspomnę o wymaganiach…\n@Daniel: A to bardzo dobry pomysł. Ciekawe czy ktoś o nim pomyślał 🙂 Zapytam jutro…\n2010-09-02 at 07:17\nCzy będzie można się upgradować z wm6.5? Czy są ograniczenia sprzętowe?\n2010-09-02 at 07:26\nUpgrade z WM 6.5 – raczej nie (może ktoś da radę)\nOgraniczenia sprzętowe – tak SAME OGRANICZENIA 🙂 – WP7 działa tylko na wybranym sprzęcie (stąd też problemy z upgradem).\nJa się tylko zastanawiam jak to będzie z pocztą na WM7? Jak z dostępem do firmowej poczty? Będzie to realizowane przez VPN? Można gdzieś zdobyć specyfikację WM7? Fajnie że pracownicy MS będą mieli dostęp do WM7 🙂 bedzie można Was męczyć o jakieś kwestie z nim związane. Zastanawia mnie najbardziej ile będzie kosztował tel. z WM7 na pokładzie. Jak WM7 będzie na MTS to zapewne dopchać się nie będzie można do niego 🙂 Jak wchodził surface to mogłem się nim pobawić na konferencji w MS.\n2010-09-02 at 19:44\nCzy dalej MS utrzymuje ze, wszystkie ciężkie rzeczy, których WP7 nie obsługuje mają być w chmurce? Tylko aplikacje, które da się napisać z wykorzystaniem XNA, Silverlight, etc będą natywnie na telefonie?\nTak jak ktoś już pisał ciekawe jak się WP7 przyjmie w firmach. Z tego co czytałem to MS dalej zamierza utrzymywać WM 6.5 na potrzeby biznesu. Czy to prawda?\n2010-09-03 at 08:28\n@kaarol: Ja nie z MSFT, ale odpowiem – tak, WM 6.5 będzie żył jeszcze przez jakiś czas właśnie dla tych super-pro aplikacji dla byznesu. Ostatnio wydano (chyba tak się nazywał) Windows Embedded Handheld, jako takiego nieco ulepszonego WM 6.5.\nSwoją drogą bardzo mi się podoba interfejs WP7, jak i parę innych rzeczy w nim (Xbox Live, Zune), ale ograniczenia (upośledzony Bluetooth, brak systemu plików i parę takich rzeczy) zmuszają do zastanowienia. Niby wiem, że to już nie jest telefon dla takich specjalistów, ale nadal szkoda niektórych elementów z Pocket PC…\n@Mariusz – Dzięki za informacje 🙂


Start - roczne stypendia dla wybitnych młodych uczonych | Moje Stypendium\nStart – roczne stypendia dla wybitnych młodych uczonych\nRoczne stypendia dla wybitnych młodych uczonych na początku kariery naukowej posiadających udokumentowane osiągnięcia w swojej dziedzinie badań, którzy:\n– nie przekroczyli wieku 30 lat w roku składania wniosku* (lub 32 lat** w przypadku kandydatów, którzy korzystali z urlopów wychowawczych/macierzyńskich)\n– są pracownikami (ze stopniem naukowym magistra lub doktora) lub doktorantami w szkole wyższej lub innej krajowej instytucji, do której celów statutowych należy prowadzenie badań naukowych\n– mają dorobek udokumentowany publikacjami (artykuły w uznanych periodykach naukowych lub pozycje książkowe).\n* O stypendia w edycji 2013 mogą starać się kandydaci urodzeni w roku 1982 lub później.\n** W konkursie START 2013 mogą brać udział osoby urodzone w roku 1980 lub później (kandydaci uprawnieni do przedłużenia).\nWysokość rocznego stypendium wynosi obecnie 28 000 zł. W edycji 2013 r. Fundacja przyzna do 130 rocznych stypendiów.\nWybrani laureaci programu START mają także możliwość otrzymania dodatkowego finansowania na wyjazd studyjny do jednego lub dwóch ośrodków badawczych za granicą. Wyjazdy te służą nawiązaniu współpracy oraz poznaniu metod pracy badawczej w tych ośrodkach. Osoby te zostaną wybrane spośród laureatów, którzy zgłosili chęć odbycia takiego wyjazdu we wniosku o stypendium oraz załączyli wymagane dokumenty (opisane w Regulaminie i Instrukcji przygotowania wniosku).\nStypendia dla laureatów konkursu, którzy uzyskali najlepsze oceny w trzech obszarach dziedzinowych: nauk humanistycznych i społecznych, przyrodniczych i medycznych oraz ścisłych i technicznych, zostaną powiększone o środki uzyskane przez Fundację z wpłat na działalność organizacji pożytku publicznego (1% odpisu od podatku dochodowego od osób fizycznych).\nWnioski o przyznanie stypendium składają instytucje zatrudniające lub kształcące kandydatów albo sami kandydaci. Muszą one być podpisane przez rektora lub prorektora uczelni, zaś w przypadku instytutów PAN i innych jednostek badawczych – przez dyrektora instytucji albo jego zastępcę. Szczegółowe informacje dotyczące zasad konkursu oraz wymaganych dokumentów znajdują się w Regulaminie konkursu (znajduje się na stronie Fundacji).\nRejestracja kandydatów odbywa się za pośrednictwem formularza wniosku online. Przed rozpoczęciem wypełniania wniosku należy zapoznać się z Regulaminem stypendiów oraz z Instrukcją przygotowania wniosku START 2013 i Instrukcją przygotowania listy publikacji 2013.\nTermin składania wniosków: 31.10.2013 r.\nInformacje pochodzą ze strony www.fnp.pl


Nasze trenerki – Fundacja Aktywizacji i Rozwoju FARMa\nSpełnia się w pracy na rzecz innych. Obecnie razem z kilkunastoosobowym zespołem realizuje programy profilaktyki raka piersi i raka szyjki macicy na rzecz zdrowia kobiet na Podkarpaciu.\nOd 2003 roku jest związana z Fundacją SOS Życie, a od 2004 ze Stowarzyszeniem Kulturalnym JARTE.\nW latach 2007-2008 współtworzyła profesjonalne narzędzia doprowadzenia szkoleń fundraisingowych w oparciu o standardyeuropejskie, budowała system szkoleń dla przyszłychfundraiserów w ramach Szkoły Trenerów Fundraisingu w PolskimStowarzyszeniu Fundraisingu. Tworzyła oraz realizowała kampanie społeczne i fundraisingowe w obszarze pomocycharytatywnej, a także animacji kultury.\nDoradza, inspiruje, prowadzi warsztaty i grupy samopomocowe. Jest fanką planowania. W wolnym czasie najbardziej lubi czytać książki i oglądać filmy dokumentalne.\nCERTYFIKOWANA TRENERKA, WYKŁADOWCZYNI, DORADCZYNI, INSPIRATORKA, MENEDŻERKA OD ZADAŃ SPECJALNYCH, CEOLLECTIVE IMPACT ENABLER\nLubi to co robi i się twróczo spełnia, działając z ludźmi i dla ludzi. Jej pasją jest dzielenie się wiedzą i doświadczeniem, organizacja eventów i projektów społecznych oraz opracowanie strategii i kampanii promocyjnych dla środowiska biznesowego, startupowego i pozarządowego.\nAbsolwentka UJ, The City University of New York, Akademii Mistrzów Treningu oraz Wyższej Szkoły Europejskiej im. ks. Józefa Tischnera w Krakowie.\nObecnie zajmuje się szkoleniami, doradztwem oraz prowadzeniem przedmiotów związanych z marketingiem, reklamą i III sektorem na Uniwersytecie Jegiellońskim oraz Studiach Podyplomowych MBA w Polsko-Amerykańskiej Szkole Biznesu na Politechnice Krakowskiej.\nNa swoim koncie ma zrealizowanych ponad 1500 godzin szkoleniowych oraz wiele innowacyjnych kampanii i ciekawych autorskich projektów.


Zdjęcie nieżywego bin Ladena sfabrykowane? / Wiadomości Świat\nZdjęcie nieżywego bin Ladena sfabrykowane?\n02.05.2011 12:55, aktualizacja 02.05.2011 13:00\nZOBACZ WIĘCEJ Osama bin Laden nie żyje. Radość w USA USA ostrzegają obywateli przed atakami "Obama, będziesz wisiał, razem z Bushem" Watykan o śmierci Osamy bin Ladena Cameron: Śmierć bin Ladena to ulga dla świata Komorowski: To dzień ważny także dla Polski Euforia w USA, operacja i komentarze\nPokazane przez pakistańskie telewizje zdjęcie, przedstawiające rzekomo Osamę bin Ladena i ukazujące jego zniekształconą twarz po śmierci, zostało sfabrykowane - podała w poniedziałek francuska agencja AFP.\nWcześniej fotografię brodatego mężczyzny z widocznymi obrażeniami w okolicach oczu pokazały pakistańskie telewizje, w tym główny kanał informacyjny Geo TV, a za nimi m.in. telewizje BBC i CNN.\nAmerykańska telewizja MSNBC sprecyzowała na swojej stronie internetowej, że została ostrzeżona przez dwóch przedstawicieli administracji USA, iż zdjęcie zostało sfabrykowane. "Żaden oficjalny przedstawiciel Pakistanu lub Afganistanu nie potwierdził jego autentyczności" - przypomina stacja.\nŚwiadkowie relacjonowali, że w nocy obudziły ich odgłosy strzałów i lecących śmigłowców. "Obudziłem się i słychać było odgłosy intensywnej strzelaniny. Trwało to jakiś czas, a potem usłyszałem potężną eksplozję. Wszyscy ludzie wyszli wtedy ze swoich domów" - powiedział mieszkaniec pakistańskiego Abbottabadu, gdzie bin Laden został wytropiony i zabity.\nTagi: osama bin laden, al kaida, terroryzm


Handlowiec ds. usług spedycyjnych, Warszawa - oferty pracy w Praca Money.pl\nMoney.pl Praca praca Warszawa Handlowiec ds. usług spedycyjnych\nStanowisko Handlowiec ds. usług spedycyjnych\nOferta pracy Handlowiec ds. usług spedycyjnych\nHandlowiec ds. usług spedycyjnych a.hartrodt (Polska) sp.z o.o.


Piłka nożna 06 czerwca 2018 5 Komentarzy\nW trakcie 24-minutowej rozmowy dowiecie się m.in. co wspólnego ma Tomasz Mrozek ze Świtem Baranowo, jak wygląda praca zarządu ostrołęckiej Narwi czy też co rzecznik prasowy MZKS-u sądzi o obecnej reprezentacji Polski w piłce nożnej. Warto obejrzeć.\nNarew Ostrołęka ma nowego bramkarza\n09:22, 06 czerwca 2018\nŚwietny reportaż, pozdrawiam serdecznie pana Tomka ;)\n09:39, 06 czerwca 2018\nBrawo Tomek super gość z wielką pasją!\n12:25, 07 czerwca 2018\nByś był fajny chłopak, żeby nie ta L. Masakra!!!!!!!!!!\n13:24, 07 czerwca 2018\nelka to elka nie znasz kontekstu bo to było jak Legia awansowała do Ligi Mistrzów\n14:05, 07 czerwca 2018\nciekawy wywiad jesteś ok tylko po co wychwalać pana J .T. jak on w pewnym stopniu przyczynił się do upadku Narwi bo był w bliskim konatkcie z byłym prezesem taka jest prawda


Funkcje menstruacji i regeneracji ciała po porodzie - Konsultacje 2020\nPowrót regularnych miesiączek po porodzie jest jednym z objawów normalnego powrotu kobiecego ciała. Jednak proces ten często mija się z odchyleniami od norm, a nawet komplikacjami, które następnie muszą zostać skorygowane przez lekarzy.\nDlaczego praca układu rozrodczego ugrzęzła po urodzeniu dziecka? Jak przywraca się cykl po porodzie i co można zrobić, aby uniknąć niebezpiecznych komplikacji? Przydatne dla wszystkich kobiet jest poznanie takich informacji w odpowiednim czasie, aby rozpoznać patologię, zwrócić się o pomoc do specjalistów i naprawić wszystko.\nPo urodzeniu dziecka przywrócenie miesięcznika jest procesem powrotu gruczołów wydzielania wewnętrznego, a także innych układów i narządów, do stanu przed ciążą. Rozpoczyna się od odrzucenia porodów i trwa od 6 do 8 tygodni. W tym czasie w kobiecym ciele te zmiany fizjologiczne, które wystąpiły podczas ciąży i porodu, stopniowo mijają. Dotyczy to wszystkich systemów: endokrynnych, sercowo-naczyniowych, nerwowych, narządów płciowych. Występuje rozkwit i powstawanie funkcji gruczołów mlecznych niezbędnych do pełnoprawnego karmienia piersią.\nZwykle powrót cyklu miesiączkowego po urodzeniu obejmuje następujące procesy:\nodwrotny rozwój macicy w okresie prenatalnym nazywany jest inwolucją i pojawia się wystarczająco szybko;\nmuskulatura zaczyna aktywnie zmniejszać się, w wyniku czego wielkość macicy znacznie się zmniejsza;\nw pierwszych 10-12 dniach po porodzie podczas wyzdrowienia, dolna część macicy spada o 1 cm każdego dnia (jest to normalne);\nPod koniec 7-8 tygodni jego wielkość odpowiada już dawnemu rozmiarowi przed ciążą;\ntak, że pod koniec pierwszego tygodnia masa macicy prawie połowę i wynosi około 400 gramów, a pod koniec okresu poporodowego - tylko 50-60 g;\nco najmniej tak szybko tworzy kanał szyjki i wewnętrznej os: pierwsza pełni uformowany przez 10 dniu, zamknięcie os zewnętrzny jest całkowicie zakończona w trzecim tygodniu po urodzeniu się szczelinowy kształt (przed kanału jak cylindra).\nTakie odzyskanie cyklu miesiączkowego po urodzeniu dziecka jest uważane za normę, ale nic nie jest straszne, jeśli inwolucja jest opóźniona lub przyspieszona. Mogą to być przyczyny czysto fizjologiczne, których nie można uznać za odchylenia lub patologie. Przeżyj z tej okazji na pewno nie warto. Wystarczy spróbować zrozumieć, co dzieje się z ciałem, które tak długo (lub odwrotnie zbyt szybko) wychodzi z pracy.\nSzybkie lub powolne wyleczenie menstruacji po porodzie zależy od wielu powodów, które kobieta musi wziąć pod uwagę w oczekiwaniu na ustanowienie regularnego cyklu. Jest to ogólny stan zdrowia kobiety i jej wieku oraz cechy przebiegu ciąży i porodu oraz karmienia piersią.\nZwykle inwolucji opóźnia się lub przyspiesza z następujących powodów:\njeśli ciało kobiece jest zbyt słabe po urodzeniu;\njeśli konto jest trzecią (i więcej) ciążą;\njeśli to są pierwsze narodziny, a kobieta ma już 30 lat;\njeśli poród miał miejsce z nieprawidłowościami, powikłaniami i patologiami;\nJeżeli okres poporodowy został przerwany;\njeśli młoda matka nie je dobrze;\njeśli jest w depresji poporodowej i psychicznie bardzo zmęczona.\nJeśli kobieta uważa, że powrót cyklu miesiączkowego po porodzie jest zbyt wolny lub miesiące zaczęły się bardzo wcześnie, powinna przeanalizować sytuację i określić przyczyny takiego odstępstwa. Nie ma w tym nic złego. Aby uspokoić i odeprzeć ostatnie wątpliwości, możesz skonsultować się z tym z obserwującym ginekologiem. Ujawni dokładną przyczynę spowolnionej lub przyspieszonej inwolucji i powie ci, co z nią zrobić.\nCo jeszcze przeraża młode matki podczas odzyskiwania cyklu miesiączkowego, więc to rozładowanie poporodowe. Mają różny charakter, kolor i czas trwania. Jednak nie należy się ich bać, ponieważ ich pojawienie się jest procesem naturalnym. Mają nawet specjalną nazwę naukową - lochia. Czym one są?\nBłona śluzowa macicy po usunięciu łożyska, a następnie powierzchnia rany. Jej powrót do zdrowia kończy się dopiero 10-go dnia, błona śluzowa macicy powraca do normy i dłużej - tylko w 7. tygodniu. Podczas procesu leczenia pojawia się wyładowanie poporodowe. Ich charakter zmienia się wraz z upływem czasu zgodnie z postępującymi procesami w tym czasie leczenia i oczyszczania wewnętrznej powierzchni macicy:\npierwsze dni po porodzie: lochia jest zmieszana z cząstkami wewnętrznej błony macicy, które stopniowo rozpadają się, a z tego powodu znajduje się w nich niewielka ilość krwi, która nie powinna wystraszyć młodej matki;\n3-4 dni: wydzielina nabiera konsystencji i koloru płynu surowicowo-sacrospotenta, to znaczy, staje się różowo-żółtawa, ale nie powinno w nich być krwi;\n10 dzień: lochia jest już lekka, płynna, całkowicie bez domieszki krwi, ich liczba stopniowo maleje;\n3 tydzień: wydzieliny stają się rzadkie, ponieważ zawierają same w sobie tylko domieszkę śluzu, który wciąż tworzy się z kanału szyjki macicy;\n5-6 tydzień: lochia musi całkowicie ustać.\nJeśli powrót cyklu miesiączkowego po porodzie charakteryzuje się obfitą lub zbyt długą niedorozwojem soczewki, jest to pierwszy niepokojący objaw powikłań. W takim przypadku zaleca się skonsultowanie ze specjalistą. W odniesieniu do objętości wydzielin poporodowych ich całkowita liczba w pierwszym tygodniu nie powinna przekraczać 1 500 ml. I nie bój się ich niezbyt przyjemnego, bardzo specyficznego zapachu liści. Czasami mogą wystąpić trudności, z którymi mogą poradzić sobie tylko doświadczeni ginekolodzy:\nz opóźnioną inwokacją przydział lochis jest przedłużony;\ndomieszka krwi w wydzielinach może trwać dłużej;\njeśli nie było zablokowanie wewnętrznych os przegięcia macicy lub skrzepu krwi w macicy występuje przeciążenia lochia - powikłanie zwane lohiometra;\nponieważ nagromadzona krew w macicy służy jako pożywka dla rozwoju drobnoustrojów, ten stan wymaga leczenia.\nPodczas odzyskiwania cyklu miesiączkowego należy monitorować charakter i czas trwania odchodów poporodowych. Jeśli wszystkie są normalne, to oczekiwanie na menstruację nie potrwa zbyt długo.\nNależy zauważyć, że odzyskiwanie miesięcznego po porodzie w okresie karmienia piersią trwa dłużej niż w przypadku sztucznego. To nie jest patologia ani norma. Po prostu tak się dzieje, ponieważ zjawisko to jest spowodowane procesami fizjologicznymi związanymi z laktacją. Znajomość tych cech inwolucji pomoże kobietom zorientować się w terminach pojawienia się pierwszych miesiączek:\nByć może dwie opcje naraz:\n1 - miesiączka u kobiet karmiących nie występuje w ciągu kilku miesięcy, a nawet podczas całego okresu laktacji (w sposób naturalny i dość częsty);\n2 - cykl powrotu do zdrowia po urodzeniu dziecka zajmuje tyle samo czasu (6-8 tygodni), jak w nieuczciwych matkach.\nZjawisko to można wytłumaczyć tym, że ciała kobiety jest obecny prolaktyny - hormonu, który stymuluje produkcję mleka, która hamuje powstawanie hormonów jajników i zapobiega dojrzewanie komórki jajowej, a następnie jego owulacji.\nNajczęściej odzyskanie cyklu po porodzie z GV następuje po wprowadzeniu pierwszego karmienia do diety dziecka. Jeśli dziecko ma mieszane karmienie, proces ten może trwać 3-4 miesiące. Jeśli dziecko jest rzemieślnikiem, jego matka może oczekiwać przybycia pierwszej miesiączki przed końcem drugiego miesiąca po porodzie. Nie ma tu ograniczeń czasowych ani w zakresie odchyleń, ani norm. Są to naturalne procesy, w zależności od indywidualnych cech kobiecego ciała. Jednak w niektórych przypadkach mają miejsce różnego rodzaju komplikacje.\nPodczas przywracania funkcji miesiączkowania po porodzie młode matki mogą napotkać następujące problemy.\nNie trzeba się martwić, jeśli cyklu nie można ustalić w ciągu pierwszych sześciu miesięcy po porodzie. Miesięcznie może nadejść później lub przed poprzednim terminem. Jest to w pełni wytłumaczalne przez procesy przywracania wszystkich systemów kobiecego ciała. Jednakże, jeśli cykl menstruacyjny pozostaje nieregularny nawet po sześciu miesiącach, jest okazją do zajęcia się tym problemem do lekarza.\nNie oczekuj, że całkowicie wyzdrowieje i będzie tak wiele dni jak przed ciążą. W 90% przypadków jego czas trwania jest różny. Jeśli wcześniej było to na przykład 21 dni, teraz może trwać do 30 dni.\nZwykle powinny one trwać nie mniej niż 3 i nie więcej niż 5 dni. Jeśli po porodzie zauważysz, że są one zbyt krótkie (1-2 dni) lub zbyt długie (ponad 5 dni), powinieneś o tym powiedzieć lekarzowi. W niektórych przypadkach może to być objaw dość poważnych chorób - na przykład mięśniaków macicy (guzy łagodne) lub endometriozy.\nZwykle powinna wynosić od 50 do 150 ml. W związku z tym mniej lub odwrotnie, więcej z nich nie będzie normą. Jak określić ten parametr? W okresie poporodowym zwykłe elektrody powinny wytrzymać 5-6 godzin.\nJeśli pojawiają się regularnie przed lub po menstruacji i nie ustępują w jakikolwiek sposób, jest to również uważane za komplikację. Najczęściej jest to objaw endometriozy lub endometrium.\nJeśli martwi się kobietą podczas powrotu do cyklu miesiączkowego po porodzie, nie pozwala jej żyć, spać i pracować w spokoju, zmuszając ją do przyjmowania środków przeciwbólowych lub przeciwskurczowych, jest to patologia. W medycynie nazywa się to algodismenorea i wymaga obowiązkowej porady lekarskiej.\nSilne odczucia bólowe w okresie menstruacji na tym etapie mogą mieć różne źródła: ogólna niedojrzałość organizmu, która nie wytrzymuje stresu związanego z narodzinami; cechy psychologiczne, współistniejące procesy zapalne, silne skurcze mięśni ścian macicy.\nTak, w niektórych przypadkach nie jest to normą. Jeśli przed narodzinami kobiety doznały nieprzyjemnych, bolesnych wrażeń w tym okresie, a po urodzeniu dziecka minęły, nie jest to powodem do przedwczesnej radości. Coś stało się z macicą, co mogło zmienić sytuację. W takim przypadku konieczne jest również sprawdzenie u specjalisty.\nZapalenie błony śluzowej jamy brzusznej i zapalenie jajowodów w tym czasie są aktywowane i wymagają leczenia. Możesz się o nich dowiedzieć od ciężkich bólów w podbrzuszu, od obfitości wydzielin i nieprzyjemnego, nietypowego zapachu.\nByć może nie był w okresie prenatalnym, bo mógł być mniej wyraźny. Ale po urodzeniu dziecka pojawia się u 90% wszystkich kobiet. Stan ten charakteryzuje się nie tylko bezprzyczynową drażliwością, złym nastrojem, skłonnością do łez, ale także całym kompleksem objawów fizjologicznych. Jest to ból głowy, szorstkość i ból klatki piersiowej, objawy alergiczne, zatrzymanie płynów w organizmie, aw rezultacie obrzęk, ból stawów, bezsenność, rozproszony uwagi. Niestety, nie ma jeszcze lekarstwa na ten niezrozumiały i dezaktywujący stan. Kobieta musi po prostu nauczyć się samodzielnie radzić sobie z emocjami na tym etapie.\nWystępują zwykle po skomplikowanym porodzie, gdy wystąpiło krwawienie, ciąża z obrzękiem, podwyższone ciśnienie krwi do zespołu konwulsyjnego. W takich sytuacjach naruszenia rozwoju jaj nie są rzadkie, zaczynają się zmiany hormonalne, które prowadzą do opóźnienia w odzyskaniu cyklu miesiączkowego po urodzeniu dziecka. Ponieważ sprawa może skutkować krwawieniem, konieczne jest skorzystanie z pomocy specjalistów.\nNajczęstsze powikłanie w okresie zwrotu miesiączki po porodzie. Wiele kobiet albo nie wie, albo zapomina, że owulacja występuje około 2 tygodnie przed miesiączką, co oznacza, że ryzyko zajścia w ciążę jest bardzo wysokie. W związku z tym konieczne jest zapewnienie ochrony, jeśli nie planuje się kolejnej okruchy w najbliższej przyszłości. Metody antykoncepcji na tym etapie powinny być wybrane przez lekarza.\nTo nie wszystkie trudności, z którymi może się zmierzyć kobieta, przywracając cykl menstruacyjny po porodzie. Jest ich o wiele więcej, ale są one dość rzadkie. Aby im zapobiec i nie martwić się z powodu zbyt długiego braku miesiączki, lepiej rozwiać wszystkie wątpliwości w gabinecie lekarskim. Pożądane jest, aby to ten sam ginekolog prowadził cię całą ciążą. Zna indywidualne cechy twojego ciała i niuanse narodzin. Dlatego zaleca się rozpocząć od badania lekarskiego, a następnie poczekać na pojawienie się miesiączki.\nMiesiączka po porodzie: czas i natura\nWcześniej czy później każda kobieta, która niedawno stała się matką, zacznie miesiączkować. Charakter i czas trwania zarówno cyklu miesiączkowego, jak i samego cyklu miesiączkowego zależy od indywidualnych cech, przebiegu porodu i ciąży oraz komplikacji, które pojawiły się w okresie poporodowym. Ale każda kobieta powinna być gotowa na zmiany w cyklu miesiączkowym po urodzeniu dziecka, aby nie przegapić ciąży ani choroby.\nNormalny cykl menstruacyjny ma 2 fazy. W pierwszej fazie pęcherzykowej w jajnikach aktywnie wytwarza się estrogen, pod ich działaniem dojrzewa główny pęcherzyk, z którego następnie wyłoni się jajo. W endometrium jednocześnie występują procesy proliferacyjne, które rosną i pęcznieją. Po wystąpieniu owulacji (dominujący pęknięcie pęcherzyka) uwolnione jajo wnika do jajowodu, gdzie jest zapłodnione przez plemniki.\nDruga faza (lutealna) jest spowodowana syntezą progesteronu, a produkcja estrogenów idzie w dół. W błonie śluzowej macicy dochodzi do zmian w wydzielinie i jest ona gotowa do przyjęcia zapłodnionego jaja. Jeśli nie dojdzie do poczęcia, pod koniec drugiej fazy prawie całkowicie ustaje powstawanie progesteronu, a powiększona wewnętrzna powłoka (endometrium) zaczyna być odrzucana. Ten proces nazywa się miesiączką.\nW czasie ciąży żółte ciało, które wytwarza progesteron, nie daje błony śluzowej macicy, czyli nie ma miesiączki. Progesteron chroni ciążę przed przerwaniem i rozluźnia jej muskularny aparat. Cały okres ciąży towarzyszy fizjologiczny brak miesiączki.\nŚrednio utrata krwi w okresie menstruacji wynosi 50-150 ml, a czas krwawienia wynosi 3-7 dni.\nNa szybkość inwolucji macicy mają wpływ różne czynniki. Ogromne znaczenie ma wiek kobiety, stan ogólny, taki jak ciąża i poród, laktacja i tak dalej. Subwolucji macicy (opóźnionego skurczu) obserwuje się w następujących sytuacjach:\nparytet (wiele rodzajów w anamnezie);\npierwsze narodziny za 30 i więcej lat;\nprzedłużona, skomplikowana dostawa;\nniezgodność z okresem poporodowym.\nPonieważ po rozdzieleniu macicy macica od środka jest ogromną powierzchnią rany, leczenie wymaga czasu. Przydziały, które idą w okresie poporodowym, nazywają się lochia, ale wiele kobiet traktuje je jako miesięczne. Lochia nie odnoszą się do cyklu miesiączkowego i są związane z przywróceniem błony śluzowej macicy. Koniec zarazy za 30 do 40 dni.\nKiedy miesiąc zaczyna się po porodzie\nPrzywrócenie menstruacji po porodzie jest bezpośrednio związane z karmieniem piersią. Jeśli kobieta odmówiła karmienia piersią z jakiegokolwiek powodu, z reguły cykl menstruacyjny zostaje przywrócony w ciągu 6 do 8 tygodni i pierwsza miesiączka po porodzie. Miesiące dla kobiet karmiących piersią są nieobecne przez większość okresu laktacji, co najmniej 6 miesięcy, do momentu, w którym przynęta dziecka zostanie wprowadzona jako przynęta. Jest to spowodowane działaniem hormonu - prolaktyny, która stymuluje produkcję mleka i hamuje funkcję hormonalną jajników. W związku z tym im rzadziej młoda matka karmi piersią, tym mniej syntetyzuje się prolaktyny i tym większe jest prawdopodobieństwo, że jajniki zaczną wytwarzać hormony.\nMiesięczne dla kobiet w okresie laktacji wynosi co najmniej 6 miesięcy. Pierwsza miesiączka po porodzie występuje często na tle cyklu bezowulacyjnego. Oznacza to, że dochodzi do dojrzewania dominującego pęcherzyka, ale nie pęka wraz z późniejszym uwolnieniem jaja, ale ulega odwróceniu (cofaniu). Jednak nie dzieje się tak we wszystkich przypadkach, a owulacja jest możliwa, co oznacza, że istnieje ryzyko zajścia w ciążę. Sztuczka polega na tym, że kobiety karmiące piersią nie podejrzewają o procesy hormonalne, które występują w jej ciele, a zamiast miesiączkować ona czeka nieplanowana ciąża, ponieważ owulacja występuje 2 tygodnie wcześniej niż miesiączka. Dlatego metoda laktacyjnego braku miesiączki nie gwarantuje 100% ochrony przed ciążą (więcej informacji na temat wszystkich metod antykoncepcji poporodowej można znaleźć tutaj). Skuteczność tej metody sięga 98% w pewnych warunkach:\nprzerwy między karmieniami nie są dłuższe niż 4 godziny po południu i 6 godzin w nocy;\nkarmienie dziecka tylko mlekiem matki, bez wody dopaivaniya.\nPo urodzeniu czas cyklu miesiączkowego może się zmienić, zwykle w kierunku skracania, menstruacji i ich charakteru. Z reguły co miesiąc po urodzeniu jest obficie i krócej, co jest związane ze zmianami anatomicznymi w kanale szyjki macicy (jest nieco skrócone i poszerzone). Zespół bólowy może również zniknąć w trakcie menstruacji, jeżeli jest spowodowany nieprawidłowym położeniem macicy (nadmierne zgięcie lub zgięcie macicy z tyłu). Jeśli miesiączka jest długa, obfita lub towarzyszy jej ból, jest to powód pójścia do lekarza.\nAby spowodować co miesiąc, lekarze często zalecają przyjmowanie leku hormonalnego Dufaston. Lek zyskał popularność w ginekologii ze względu na takie cechy, jak bezpieczeństwo, skuteczność i dostępność.


Royal India, Denver - recenzje restauracji - TripAdvisor\nStany Zjednoczone Kolorado Denver Denver Restauracje Royal India\n1550 S Colorado Blvd Unit 117, Denver, CO 80222-3700+1 303-758-9099+ Dodaj witrynę\nPokaż też MapaSatelitarna Aktualizacje mapy są wstrzymane. Przybliż, aby zobaczyć zaktualizowane informacje. Wyzeruj przybliżenie Trwa aktualizowanie mapy… Wróć do mapy Omówienie 3,5 Liczba recenzji: 21Doskonałe35%B. dobre28%Średnie14%Złe14%Okropne9%Godziny otwarcia restauracji Pn - Cz11:00 - 14:30Pt - N11:00 - 21:30Wszystkie godziny KUCHNIE Indyjska, Miejsce przyjazne dla wegetarian, Opcje dla wegan OCENY ObsługaJedzenieWartośćAtmosferaLOKALIZACJA 1550 S Colorado Blvd Unit 117, Denver, CO 80222-3700Wszystkie szczegóły Ulepsz to ogłoszenieCzy ta restauracja jest odpowiednia dla rodzin?Tak Nie Nie wiem Czy ta restauracja oferuje udogodnienia dla osób niepełnosprawnych?Tak Nie Nie wiem Czy ta restauracja oferuje dania na wynos?Tak Nie Nie wiem Czy w tej restauracji można zamówić dania z dostawą?Tak Nie Nie wiem Czy ta restauracja jest odpowiednia dla dużych grup?Tak Nie Nie wiem Czy jest to azjatycka restauracja? Tak Nie Nie wiem Czy jest to nepalska restauracja? Tak Nie Nie wiem Czy w tej restauracji można zamówić alkohol?Tak Nie Nie wiem Czy ta restauracja jest odpowiednia na spotkanie biznesowe?Tak Nie Nie wiem Czy w tej restauracji są kelnerzy i kelnerki?Tak Nie Nie wiem Dziękujemy za pomoc! Zanim się wylogujesz, opisz swoje wrażenia. Więcej restauracji w lokalizacji Denver Oceny podróżnych Doskonałe0B. dobre2Średnie0Złe0Okropne0Typ podróżnegoRodzinyParyWyjazd w pojedynkęBiznesowaZnajomiOkres roku Mar–majCze–sieWrz–lisGru–lutJęzyk Wszystkie języki polski (2)angielski (21)Język polski (2)angielski (21)\nZobacz opinie podróżnych: Ta recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNieSanjiv JLas Cruces, Nowy Meksyk82Zrecenzowano 28 października 2013 Dobre miejsce do jedzenia hinduskiego/nepalskiej jedzenieJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.\nTa recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNiemomindenver23Denver, Kolorado21Zrecenzowano 13 października 2010 Wspaniałe jedzenie!Jak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.\nTrwa aktualizowanie listy... Trwa aktualizowanie listy... W okolicy Pobliskie restauracjeThai Pot CafeLiczba recenzji: 75 w odległości 0,41 km Hacienda ColoradoLiczba recenzji: 186 w odległości 0,33 km Old ChicagoLiczba recenzji: 70 w odległości 0,57 km Black-eyed PeaLiczba recenzji: 75 w odległości 0,19 km Pobliskie atrakcjeBull & Bush Pub & BreweryLiczba recenzji: 49 w odległości 1,78 km Washington ParkLiczba recenzji: 474 w odległości 2,92 km University of DenverLiczba recenzji: 84 w odległości 2,26 km Four Mile Historic ParkLiczba recenzji: 42 w odległości 1,96 km Popraw to ogłoszenie\n1550 S Colorado Blvd Unit 117, Denver, CO 80222-3700 Lokalizacja:


Hokej.Net - Wtorkowe spotkania PLH oczami zawodników\nWtorkowe spotkania PLH oczami zawodników\nWe wtorkowy wieczór odbędą się dwa spotkania PLH. W zaległym meczu GKS Tychy podejmie KTH Krynicę. Comarch Cracovia zmierzy się z Aksam Unią Oświęcim. Derby Małopolski zostaną rozegrane awansem z 24.10. O opinię na temat spotkań zapytaliśmy samych zawodników.\n2010-09-21 ComArch Cracovia - Aksam Unia 18:00\nLeszek Laszkiewicz (ComArch Cracovia Kraków): Jeśli się wygrywa mecze, to przekłada się to na dobrą atmosferę. Jesteśmy mocno zmotywowani. Wiemy, że Unia pokazała się teraz z dobrej strony i czeka nas ciężki mecz. Gramy na swoim terenie i zrobimy wszystko, by tę passę dalej podtrzymać. Nie jest dla nas mylący wynik i przegrana Unii w Krynicy. Nie ma w tym sezonie łatwych meczów. Wszystkie drużyny są bardzo wyrównane, ciężko wskazać jakiegoś faworyta. Naszym plusem jest to, że gramy u siebie, to jest jedyny plus jaki można znaleźć. Jeżeli chodzi o składy to są dość porównywalne. Mają też dobrych obcokrajowców, a w bramce Krzyśka Zborowskiego, także oni też potrafią strzelać i bronić.\nPeter Tabacek (Aksam Unia Oświęcim): Po przegranym meczu w Krynicy musimy najszybciej wrócić na właściwą ścieżkę, na ścieżkę zwycięstw, bo potencjał ku temu na pewno mamy. Cracovia po ostatnim zwycięstwie będzie niesamowicie zmotywowana. Są silni, grają na własnej tafli, ale my nie zamierzamy się przed nimi płaszczyć. Postaramy się zaskoczyć rywali i zmyć plamę na honorze po tym blamażu w Krynicy. Okazja ku temu jest. Gdy grałem jeszcze w Naprzodzie Janów spotkania z Cracovią na Siedleckiego nie sprawiały nam żadnego problemu. Potrafiliśmy wygrać tam chyba z trzy albo nawet cztery razy.\n2010-09-21 GKS Tychy - KS KTH Krynica 19:00\nŁukasz Sokół (GKS Tychy): Ciężko nam się grało z Sosnowcem, było to bardzo wyrównane spotkanie. Dobrze, że w trzeciej tercji udało nam się przechylić szalę na naszą korzyć i wygrać to spotkanie. Pniemy się w górę tabeli, każdy punkt jest dla nas ważny. Krynica wczoraj zaskoczyła, nie spodziewałem się, że taki przebieg będzie miało to spotkanie. Wyjść z wyniku 6-2 i wygrać spotkanie, to budzi respekt.\nChcemy ten mecz wygrać, ale nie można podchodzić do rywala lekceważąco. Tak naprawdę ciężko powiedzieć co oni tak naprawdę grają, mecz pokaże. Liga jest w tym sezonie bardzo wyrównana, to na pewno wzbudza ciekawość wśród kibiców. Czy poziom jest wyższy od poprzednich lat? Wydaje mi się, że jest na tym samym poziomie. Praktycznie ci sami zawodnicy grają co sezon w naszej lidze, a zmiany w drużynach są sporadyczne. Non-stop przewijają się te same nazwiska, dlatego nie odczuwam, by się coś zmieniało.\nMateusz Dubel (KS KTH Krynica): Jesteśmy zadowoleni z ostatniego meczu. Wyciągnąć wynik z 2-6, to nie lada sztuka. W trzeciej tercji otworzyliśmy się, a Unia wyglądała jakby siadła kondycyjnie. Zagraliśmy ostatnią tercję praktycznie na dwie piątki i udało nam się wygrać. W karnych pomógł nam bramkarz. Tychy są bardzo mocnym zespołem i będzie na pewno bardzo ciężko, atmosfera w drużynie jest świetna. Pojedziemy do Tychów powalczyć i łatwo skóry nie sprzedamy. Nie mamy nic do stracenia, będziemy walczyć do ostatnich minut. Nie mamy w składzie indywidualności, ale nadrabiamy to ambicją. Walczymy od początku do końca, a każdy punkt jest dla nas na wagę złota. Musimy szukać punktów szczególnie w meczach na własnym lodowisku, również z tymi mocniejszymi przeciwnikami. Chcemy wejść do fazy play-off, bo chcemy utrzymać się w lidze i zrobimy wszystko, by się tak stało.\nbuntus (2010-09-21 07:59:19)\nBle ble i ble.\nWidzę że zaprezentowałeś wysoki poziom intelektualny.\nNiech zgadnę okres niemowlęctwa?\nMike91 (2010-09-21 09:43:08)\nCzy będzie relacja wideo na żywo z meczu GKS - KTH? Mam nadzieję, że kryniczanie podbudowani pokonaniem Unii stawią GKS-owi mocny opór i pokuszą się o sprawienie kolejnej sensacji:-) Pozdrowienia dla wszystkich normalnych kibiców hokeja w całej Polsce!\nluca (2010-09-21 09:48:22)\nA ja pozdrawiam tych nienormalnych (oni tego bardziej potrzebują).\nZ drugiej strony stare porzekadło psychiatrów mówi: "Wszyscy jesteśmy nienormalni, tylko niektórzy nie zdiagnozowani".\nmariolux (2010-09-21 10:36:38)\nJeżeli Unia zagra dziś konsekwentnie ale naprawdę do końca bez odpuszczania to myślę że Cracovia jest do ogrania. Tym bardziej że po Krynicy mają coś do udowodnienia.Stawiam mimo wszystko na Unitów wierzę w nich,a wiara czyni cuda.\ntattoo (2010-09-21 10:56:44)\nNie mamy w składzie indywidualności, ale nadrabiamy to ambicją\ntego wlasnie brakuje Sanokowi\nbusioo (2010-09-21 11:30:12)\nA ja myślę, że unia zaczyna padać kondycyjnie po mocnym początku sezonu, i teraz zacznie im brakować sił... oglądałem w necie mecz z krynicą, i było widać, że na 3 tercję inna drużyna wyszła z szatni i KTH grali z nimi co chcieli.\nSądzę, że Craxa nie pozostawi im dzisiaj żadnych złudzeń\nmariolux (2010-09-21 12:18:36)\nGrali co chcieli ,bo odpuścili prowadząc bardzo łatwo 6:2.Plany były takie żeby się trochę poślizgać z Krynicą i pozostawić siły na Cracovię w dwumeczu. Unia zawsze była lepsza w końcówce czyli 3ej tercji.Cały zeszły sezon otym świadczy.A już napewno kondycyjnie nie odstają bo treningi i ich sposób mówi za siebie, może jedynie świeżości jeszcze im brak po katorgach Ladislava Spisiaka.\nśmieszne to co piszesz, piszesz ze odpuścili, jednak jak widzieli że robi się niebezpiecznie to powinni znowu się sprężyc, jednak tego nie zrobili dlaczego ?\nmariolux (2010-09-21 12:22:04)\nZobaczymy co dziś pokażą gwiazdy Cracovii\nOswiecimianin12345 (2010-09-21 13:14:36)\ngolfik - mi się wydaje, że jak już się rozluźnisz, a przeciwnik zaczyna gonić wynik to jest ciężko się zebrać i grać jak wcześniej, dlatego też Unia przegrała ten mecz,a Krynica pokazała wielką wolę walki i opłaciło im się to i za to ogromne brawa oczywiście.\nKamil_Cracovia (2010-09-21 13:24:16)\nCieszy powrót Unii do dobrej formy, kluby z tradycjami powinny grać w najwyższej klasie rozrywkowej na najlepszym poziomie. Trzymam teraz kciuki za Podhale, bo nie wyobrażam sobie drugich derbów małopolski, które będą stały na wysokim poziomie!\nZ hokejowymi pozdrowieniami dla wszystkich obiektywnych kibiców PLH!\nkobikorea (2010-09-21 14:54:05)\nTabaka Wracaj do Naprzodu!!!:)\nmariolux (2010-09-21 20:11:42)\nI gdzie te niedowiarki z Krynicy odpoczeła sobie Unia z wami aby zagrać o trzy punkty dziś z Cracovią.......Wracamy na szczyty.!!!!!\nmariolux (2010-09-21 20:18:57)\nHej Heja Heja Oświęcim mistrzem hokeja. Cracovia na kolanach poraz drugi.......ONLY UNIA\nmariolux (2010-09-21 20:24:01)\nKrynica do boju ....dacie radę......stuknijcie GKS trzymam kciuki\nTwojego dopingu z pewnością nie potrzebujemy...


Buty dla dzieci MTN ATTACK 3 TEXAPORE MID VC K dark grey / lime | E-horyzont\nGdy Twoje dziecko to nieokiełznany odkrywca warto zapewnić mu, lub jej, stabilne buty. Takim modelem może być wyższy but trekkingowy MTN ATTACK 3 TEXAPORE MID VC.\nWyższa cholewka buta zapewnia stabilność i jest dodatkowo otoczona miękkim kołnierzem, by nie powodować dyskomfortu. But jest w pełni nieprzemakalny, a przy tym oddychający. To dzięki zastosowaniu membrany TEXAPORE – sławnego materiału funkcjonalnego od Jack Wolfskin. Mamy pewność, że deszcz nie przedostanie się do środka, a pot zostanie odprowadzony na zewnątrz.\nJeśli dziecko postanowi eksplorować błotniste tereny, czy kałuże, z łatwością wyczyścisz ten model, bo wykonano go wyłącznie z materiałów syntetycznych. Ważnym elementem tego dziecięcego obuwia na wyprawy jest jego wytrzymała podeszwa z przyczepnym profilem. Nie ważne, czy to teren płaski, czy nagła stromizna, ten model buta pozwala utrzymać stabilny krok.\nAtutem MTN ATTACK 3 TEXAPORE MID VC jest też zapięcie na rzep i pętelka, która pomaga zarówno w nakładaniu, jak i zdejmowaniu butów.