Wyższa Szkoła Turystyki i Ekologii od wielu lat współpracuje z partnerskimi uczelniami z różnych krajów m.in.: USA, Anglii, Niemiec, Francji, Hiszpanii, Włoch, Portugalii, Węgier, Słowacji, Czech, Ukrainy, Kazachstanu, Gruzji, Białorusi. Efektem tej współpracy są wspólne projekty międzynarodowe, przedsięwzięcia badawcze, wymiana programów nauczania, konferencje, wykłady monograficzne, publikacje oraz wymiany kadry i studentów.\nUniversity of Central Lancashire Preston (UCLan) – jeden z największych uniwersytetów w Wielkiej Brytanii o społeczności studentów i kadry bliskiej 40000, na ponad 500 kierunkach studiów licencjackich i około 180 programach nauczania podyplomowego. Uczelnia położona jest w samym sercu Preston. Została założona w 1828 roku jako "Instytut na rzecz rozpowszechniania wiedzy", w 1992 UCLan przyznano status uniwersytetu. W skład uczelni wchodzą także kampusy na Westlakes w West Cumbria (program badań jądrowych i związanych z energią); Llangollen w North Wales (edukacja na zewnątrz); Burnley, Lancashire oraz najnowszym specjalnie zaprojektowanym Międzynarodowym Kampusie na Cyprze, który został otwarty w 2012 roku. University of Central Lancashire ulokowany jest pośród pięciu wiodących pod względem popularności w rankingach uniwersytetów w Anglii pod względem nauczania na kierunku Turystyki, Hotelarstwa i Events (THE).\nWyższa Szkoła Turystyki i Ekologii w Suchej Beskidzkiej wraz z University of Central Lancashire wspólnie realizuje projekty w ramach programu Erasmus+. Dzięki wspólnym działaniom prowadzone są wymiany dydaktyczno-naukowe oraz wymiany studenckie.\nUniversity of Bedfordsire w Luton, Anglia – umowa o współpracy, wymiana programów kształcenia, konspektów, prac studentów, koordynacja wspólnych badań naukowych, klasyfikacja punktowa programów nauczania, wizyty pracowników obu uczelni, wykłady w języku angielskim dla studentów WSTiE, wymiana doświadczeń zawodowych, wyznaczenie koordynatorów odpowiedzialnych za realizację programu, zapewnienie studentom wysokiej jakości nauczania; ocena ich postępów w nauce, opracowanie kryteriów rekrutacji i organizacja egzaminu kwalifikacyjnego, kontynuacja nauki przez studentów WSTiE na uniwersytecie w Bedfordsire w Luton uzyskanie przez nich brytyjskiego dyplomu Managera Turystyki (studia 3+1 oraz 2+2), otoczenie opieką młodzieży studiującej na uniwersytecie w Bedfordsire, zapewnienie miejsca w akademikach oraz udzielenie wsparcia.\nUniwersytet w Palermo, Włochy – umowa o współpracy kładzie główny nacisk na kwestie związane z turystyką oraz związane z tą tematyką wymiany kadry naukowej, dydaktycznej i wymiany studenckie. Uniwersytet wspólnie z WSTiE uczestniczył w dużym międzynarodowym projekcie finansowanym z funduszy UE – Ecocycles. Historia uniwersytetu sięga końca XIV wieku, kiedy to nauczano tu prawa i medycyny. W roku 1806 uformowany został oficjalnie uniwersytet w Palermo. Kształci on na 12 wydziałach około 50 000 studentów na poziomie studiów licencjackich, magisterskich, doktoranckich oraz podyplomowych.\nUniwersytet Complutense, Hiszpania – umowa o współpracy, realizacja zadań w ramach Programu Erasmus, wspólne przygotowywanie i realizacja projektów edukacyjnych, wymiana doświadczeń i dobrych praktyk, organizacja konferencji naukowych i seminariów z dziedzin wspólnych zainteresowań. Escuela Universitaria de Estadistica z siedzibą w Madrycie jest jedną z największych na świecie publicznych szkół wyższych uczącą ponad 100 000 studentów.\nUniwersytet w Goeteborgu, Szwecja – zawarta umowa dotyczy wymian pracowników, studentów oraz kadry. Ze względu na profil uczelni współpraca pomiędzy nią a WSTiE skupia się głównie w obszarze dziedzin związanych z ekologią oraz turystyką kulturową. Czerpiąc ze swoich wieloletnich doświadczeń, uniwersytet w Goeteborgu przystąpił do tworzenia wraz z Wyższą Szkołą Turystyki i Ekologii partnerstwa strategicznego mającego na celu budowanie wspólnych programów dydaktycznych. Uniwersytet kształci na 8. wydziałach około 37 tysięcy studentów i cieszy się ponad stuletnimi tradycjami akademickimi. Jako silna jednostka akademicka zatrudniająca 6 000 pracowników, prowadzi atrakcyjne programy studiów i przyciąga studentów oraz naukowców z całego świata. Jako uczelnia posiadająca certyfikat środowiskowy aktywnie działa na rzecz rozwoju zrównoważonego.\nUniwersytet w Mediolanie, Włochy – wspólnie z uniwersytetem została zorganizowana konferencja naukowa w WSTiE. Współpraca zaowocowała wymianą doświadczeń kadry dydaktycznej. Uniwersytet w Mediolanie jest publiczną uczelnią składającą się z 8 wydziałów, w których pracuje ponad 2000 wykładowców. Uczelnia kształci 64 000 studentów m.in. na wydziałach: Rolnictwa i Nauk o Żywieniu, Kultury Fizycznej i Sportu, Prawa oraz Nauki i Technologii. Uczelnia zlokalizowana jest w zabytkowej części Mediolanu i jest ona wpisana na stałe w krajobraz kulturalny i edukacyjny regionu.\nEszterházy Károly University of Applied Sciences, Węgry – współpraca naukowo- dydaktyczna na polu dziedzin informatyki oraz turystyki. Prowadzone są wspólne badania naukowe w szczególności z turystyki. Dzięki wieloletniemu partnerstwu pomiędzy uczelniami wspólnie z WSTiE Uniwersytet Eszterházy Károly buduje partnerstwo strategiczne. Uniwersytet Nauk Stosowanych jest dynamicznie rozwijającą się jednostką szkolnictwa wyższego zlokalizowaną na terenie barokowego miasta Eger, gdzie pełni funkcję centrum informatycznego, intelektualnego oraz kulturalnego. Misją uczelni jest zwiększanie jakości kształcenia na terenie Węgier. W tym celu uczelnia rozwija kolejne programy studiów, czerpiąc doświadczenia od swoich międzynarodowych partnerów m.in. Wyższej Szkoły Turystyki i Ekologii w Suchej Beskidzkiej.\nKaroly Robert College w Gyöngyös, Węgry – misją uczelni jest przyczynienie się do rozwoju społeczeństwa poprzez prowadzenie edukacji i badań naukowych na najwyższym międzynarodowym poziomie. Oferuje edukację zorientowaną na praktykę, szkolenia z wiedzy teoretycznej i praktycznej w różnych obszarach zainteresowań. Uczelnia intensywnie współpracuje na międzynarodową skalę, dając możliwości wymiany dla uczniów, nauczycieli i pracowników. Interdyscyplinarne podejście pracowników do wysokiej jakości kształcenia i badań pozwala uczelni angażować się w wiele projektów edukacyjnych i badawczych zarówno na poziomie krajowym, jak i międzynarodowym.\nWiedza, innowacje i doświadczenie to główne atuty Karoly Robert Foiskola. Kadrę stanowią naukowcy prowadzący badania związane z tematyką studiów, nauczyciele akademiccy z wieloletnim doświadczeniem oraz praktycy. Oprócz głębokiej wiedzy teoretycznej, dobrego przygotowania merytorycznego, posiadają duże doświadczenie praktyczne w zakresie prowadzonych zajęć. Potwierdzeniem tych kwalifikacji są certyfikaty, ukończone szkolenia oraz wiele godzin przeprowadzonych kursów, szkoleń i zajęć dydaktycznych.\nW ramach współpracy zrealizowano m.in. takie działania jak: projekty młodzieżowe w ramach programu Młodzież w Działaniu, 3 letni projekt Erasmus IP, krótkie i długoterminowe wizyty naukowców, nauczycieli akademickich i ekspertów, organizacja seminariów, wykładów, warsztatów i kursów specjalistycznych.\nWyższa Szkoła Ekonomii w Szolnok, Węgry – współpraca pomiędzy WSTiE a Szlonok Foiskola skupia się głownie wokół wymiany doświadczeń, kadry naukowej, wspólnych badań naukowych i przedsięwzięć. Jako jedna z najdynamiczniej rozwijających się uczelni na Węgrzech Solnok Foiskola oferuje studia na 8. kierunkach studiów licencjackich oraz 30. kierunkach na studiach podyplomowych. Uczelnia gości w swoich murach studentów z ponad 10. krajów z całego świata i daje możliwość podjęcia studiów prowadzonych w języku angielskim.\nKodolányi János University of Applied Sciences, Węgry – umowa o współpracy w zakresie wymiany studentów i kadry dydaktycznej w ramach programu Erasmus, wymiana doświadczeń dydaktyczno-naukowych, wspólne wykłady oraz realizacja części studiów w partnerskiej uczelni. Kodolányi János Főiskola kształci ponad 10 000 studentów w zakresie: administracji, komunikacji, turystyki, medycyny, nauk humanistycznych, nauk społecznych i stosunków międzynarodowych.\nUniwersytet Katolicki w Rużomberku, Słowacja – umowa o współpracy w zakresie prowadzenia wspólnych badań, wymiany kadry dydaktycznej i studentów w ramach programu Erasmus, wymiana doświadczeń dydaktyczno-naukowych, wspólne wykłady oraz realizacja części studiów w partnerskiej uczelni.\n- Realizacja wspólnego transgranicznego projektu ,,Razem dla zrównoważonej turystyki”; badano zjawiska turystyczne i ruch turystyczny zachodzące na obszarze pogranicza polsko-słowackiego oraz zarekomendowano do wdrożenia innowacje w zakresie turystyki zrównoważonej na terenie działań. Główne cele: upowszechnienie zasad zrównoważonego rozwoju w działalności turystycznej, promowanie dobrych praktyk w zakresie turystyki zrównoważonej, budowanie potencjału sektora turystyki zrównoważonej regionu pogranicza polsko-słowackiego, rozwój turystyki prozdrowotnej i profilaktycznej, stworzenie produktów turystycznych opartych na walorach przyrodniczych i kulturowych.\n- Realizacja wspólnego transgranicznego projektu ,,Zrównoważona turystyka Euroregionu Beskidy”, który przyczynił się do zwiększenia atrakcyjności społeczno-gospodarczej i ekologicznej pogranicza polsko-słowackiego poprzez m.in. kontynuację badań związanych z rozwojem zrównoważonej turystyki. Główne cele: kontynuacja badań zjawisk turystycznych, wdrażanie innowacji w zakresie zrównoważonej turystyki na terenie działań, wzrost zatrudnienia w branży turystycznej i okołoturystycznej, wsparcie i umocnienie istniejących partnerstw działających na rzecz wzmocnienia potencjału turystycznego Podbeskidzia, rozwój turystyki prozdrowotnej i profilaktycznej, upowszechnianie zasad zrównoważonego rozwoju w działalności turystycznej pogranicza polsko-słowackiego i promowanie dobrych praktyk oraz wzmacnianie potencjału sektora turystyki zrównoważonej regionu pogranicza. Beneficjentami obu projektów byli mieszkańcy pogranicza polsko-słowackiego, lokalny biznes turystyczny i okołoturystyczny, lokalna społeczność, studenci szkół wyższych zaangażowanych w realizację projektu, lokalne i regionalne władze.\nSlovak University of Agriculture in Nitra, Słowacja – pomiędzy uczelnimi zawarta została umowa współpracy na polu wymiany pracowników, studentów i kadry. Uniwersytet kształci na 6. kierunkach na poziomie studiów licencjackich, magisterskich oraz doktoranckich, prowadzi także rozliczne programy kształcenia ustawicznego. Od czasu założenia w 1952 r. jest jedną z wiodących uczelni na terenie Słowacji. Uczelnia, kształcąc na kierunkach związanych z rolnictwem oraz im pokrewnych, znajduje się w ścisłym gronie liderów słowackiego rynku edukacyjnego.\nGruziński Uniwersytet Lotniczy w Tbilisi, Gruzja – współpraca w zakresie prowadzenia projektów badawczych, wymiany ekspertów i nauczycieli akademickich, wymiana studentów, wydawanie publikacji. Historia uniwersytetu sięga 1992 r. gdy w oparciu o silne tradycje lotnictwa w Gruzji postanowiono utworzyć instytut edukacyjno-naukowy, który początkowo rozwijany był w strukturze Gruzińskiego Uniwersytetu Technicznego. W 2005 roku podjęta została decyzja o odłączeniu instytutu z struktury Uniwersytetu Technicznego i utworzeniu na jego bazie nowej uczelni. W chwili obecnej Uniwersytet posiada wyposażenie najwyższej klasy i zapewnia swoim studentom komfortowe warunki podjęcia studiów.\nAnadolu University, Eskişehir – umowa o współpracy w zakresie wymiany studentów i kadry dydaktycznej w ramach programu Erasmus, wymiana doświadczeń dydaktyczno-naukowych, wspólne wykłady oraz realizacja części studiów w partnerskiej uczelni. Uniwersytet został ufundowany w 1990 r. kształci w zakresie: nauk społecznych, ekonomicznych, humanistycznych, technicznych, biznesu, architektury, prawa i medycyny. Uczelnia oferuje swoim studentom zaawansowaną infrastrukturę w, której studenci zachęcani są nie tylko do pogłębiania wiedzy ale i aktywności społecznej i kulturowej na światową skalę.\nIzobraževalni Center Piramida Maribor, Višja Strokovna Šola, Słowenia – umowa o współpracy w zakresie wymiany studentów i kadry dydaktycznej w ramach programu Erasmus. Uczelnia kształci na najwyższym poziomie w zakresie Technologii Gastronomicznej oraz Nauk o Żywności. Uczelnia skupiona jest na współpracy z biznesem i rozwijaniem kompetencji zawodowych swoich studentów. Uczelnia stale rozwija współpracę międzynarodową realizując program Erasmus+.\nRezeknes Augstskola, Łotwa – umowa o współpracy w ramach programu Erasmus (wymiana studentów, praktyki studenckie). Łotewska uczelnia prowadzi kształcenie m.in. w zakresie informatyki, nauk społecznych i zarządzania. Powstała z połączenia oddziałów Uniwersytetu Łotwy i Uniwersytetu Technicznego w Rydze.\nWSTiE podpisała umowy i aktywnie współpracuje z 17. uniwersytetami z Ukrainy, wśród których znajdują się m.in.: Lwowski Państwowy Instytut Ekonomii i Turystyki, Narodowy Uniwersytet Lotniczy z Kijowa, Międzynarodowy Uniwersytet Ekonomiczno-Humanistyczny im. Stepana Demjanczuka w Równem, Narodowy Ekonomiczny Uniwersytet z Odessy.\nWSTiE współpracuje z pięcioma uniwersytetami z Kazachstanu. Uczelnia została wybrana na miejsce prezentacji promującej światową wystawę dorobku kultury, nauki oraz techniki krajów i narodów świata EXPO 2017, której stolica kraju Astana będzie gospodarzem.


Trawa Tomasza - trawa z rolki Kraków - Katalog gerling-makler PR5\nKrakowska firma Trawa Tomasza zajmuje się fachowo ogrodami na terenie małopolski i śląska od od dawna. W głównej mierze zakładaniem i nawadnianiem trawy z rolki. Potrzeby każdego gatunku trawnika w czasie dbaniu o nie są porównywalne, ale zdecydowanie nieduży udział pracy doznamy przy okazji trawy z rolki. Bazowe reguły, które pozwolą nam długo pozostawić piękny i zdrowy wygląd trawnika to stosowne; nawożenie, odchwaszczenie, koszenie, nawadnianie .Nawodnienie trawnika, trzeba regularnie porównywane z obecnymi prognozami pogody. Jego dawki winno być normowane prze profesjonalne systemy nawadniające, które pomagają na dobieranie wody adekwatnie do temperatury. Cykliczne koszenie, konieczne jest przynajmniej raz w tygodniu. Natomiast nawożenie i odchwaszczanie zalecane jest podczas stosowania stosownych specyfików do nawożenia, oraz oprysków grzybobójczych. Należy wiedzieć o wygrabianiu niepotrzebnych liści, które leżą w trawniku.\nSłowa kluczowe: trawa z rolki, trawnik z rolki Kraków, trawa z rolki Kraków, nawadnianie trawnika Kraków


Autor: Kuba Wojajczyk\tOpublikowano: 9.08.2021 13:39\nJuż w środę, 11 sierpnia odbędzie się event Samsung Galaxy Unpacked 2021. Jak obejrzeć konferencję i czego możemy się spodziewać?\nW technologicznym kalendarzu nie ma nic bardziej pewnego niż zapowiedzi i premiery nowych smartfonów. I właśnie tego możemy się spodziewać podczas Samsung Galaxy Unpacked 2021. Gdzie obejrzeć transmisję live?\nSamsung Galaxy Unpacked – gdzie obejrzeć?\nSamsung Galaxy Unpacked 2021 będzie dostępne na żywo już 11 sierpnia 2021 o 16:00 przez stronę samsung.pl. Prawdopodobnie dostępne będą transmisje w innych źródłach takich jak YouTube czy Twitch, ale oficjalna strona Samsunga będzie najpewniejszym źródłem informacji.\nTransmisja Samsung Galaxy Unpacked odbędzie się także na oficjalnym kanale YouTube Samsung. Livestream w środę o 16:00 zobaczycie poniżej:\nCo zobaczymy na Samsung Galaxy Unpacked 2021?\nW tym roku wyjątkowo podczas eventu Samsunga nie zobaczymy raczej nowego telefonu Samsung Galaxy Note. Przewidywania i materiały udostępnione do tej pory przez Samsunga mówią za to, że podczas wydarzenia zobaczymy następujące premierowe urządzenia:\n2 nowe składane telefony: Galaxy Z Fold 3 i Galaxy Z Flip 3;\nnowy smartwatch Samsung Galaxy Watch 4;\nnowe słuchawki bezprzewodowe Galaxy Buds 2.\nNajciekawiej zapowiadają się oczywiście nowe składane smartfony Galaxy Z Fold 3 i Galaxy Z Flip 3. Urządzenia mają otrzymać usprawnione kamery i bardziej wytrzymałe ekrany. Bardziej atrakcyjna ma być także cena, która ma zostać obniżona w stosunku do poprzednich edycji.\nSmartwatche Galaxy Watch 4 będą dla Samsunga również ważnym wydarzeniem. To bowiem pierwsze urządzenia ubieralne, które koreański gigant stworzył w oparciu o system Google Wear OS, porzucając oprogramowanie Tizen.\nBezprzewodowe słuchawki Samsung Galaxy Buds 2 to również ciekawie zapowiadający się produkt, bo będą to pierwsze słuchawki Samsunga z aktywną redukcją hałasu (ANC).\nA na deser jeszcze oto, co pisze o wydarzeniu sam Samsung Polska:\nDobre to za mało?\nOd ponad dekady obserwujemy, jak innowacje w dziedzinie smartfonów zmieniają nasze codzienne życie. Po co zmieniać coś, co jest dobre? Jeśli nie będziesz doświadczać i próbować nowych rzeczy, nigdy nie przekonasz się, że może być jeszcze lepiej. Możesz przegapić coś, czego przez cały czas Ci brakowało. Ale kiedy spróbujesz, już się nie cofniesz. Chcemy dać Ci coś lepszego. Otwórz się na więcej.\nTo jak, jesteście ciekawi? ;)


Audio Research SE\nFirma Audio Research zapowiedziała premierę zupełnie nowej serii produktów SE.\nPylon Audio DIAMOND 25 ORAZ DIAMOND 28\nFirma Pylon Audio zapowiedziała premierę nowej linii swoich produktów: high-endową serię Diamond, w skład której wejdą dwa modele kolumn głośnikowych – Diamond 25 oraz Diamond 28.\nWireworld NANO ORAZ STARLIGHT\nW kwietniu tego roku do sklepów trafią nowe produkty firmy Wireworld – kable z serii Nano oraz kable CAT7a.\nHigh End 2015 – MUZYKA NA ŻYWO\nDo najważniejszej imprezy dotyczącej branży audio, która odbywa się w Europie, monachijskich targów High End 2015, zostały dokładnie 63 dni. Z tej okazji organizator tego wydarzenia postanowił podzielić się kolejną porcją informacji – tym razem dotyczą one zespołów i artystów, którzy wystąpią na żywo podczas tegorocznej wystawy.\nRAFKO Dystrybucja, wyłączny przedstawiciel Musical Fidelity na Polskę, wprowadza do sprzedaży multiformatowy system stereo Merlin – najnowszy produkt w katalogu niezwykle uznanego brytyjskiego producenta elektroniki klasy hi-fi oraz hi-end.\nFirma Cambridge wprowadziła do oferty dwa modele głośników/podstawek pod telewizory – TV2 oraz TV5.\nDo oferty salonu HiFi Ja i Ty trafiły właśnie kolumny głośnikowe SCM7 firmy ATC.\nFirma Monster ogłosiła wyjście w dziewiczy rejs swojego przełomowego, pływającego głośnika SuperStar BackFloat.\nJak można przeczytać w oficjalnym oswiadczeniu wydanym dwa dni temu przez firmę Audeze, znany producent high-endowych słuchawek został okradziony z produktów wartych ok. 250 000 dolarów.


limuzyna - Exu Magazine\nMoto 19 kwietnia 2021 20 kwietnia 2021\nTak prezentuje się nowy Lexus ES!\nMiędzynarodowy Salon Samochodowy w Szanghaju rusza 21 kwietnia, ale za kulisy wpuszczono już dziennikarzy motoryzacyjnych. Co tam zobaczyli? Między innymi nowego Lexusa ES – jeszcze bezpieczniejszego i bardziej komfortowego, który doskonale obrazuje filozofię rozwoju marki.\nMoto 14 lipca 2020 14 lipca 2020\nLexus LS 2021 – flagowa limuzyna w odświeżonej wersji\nNa pierwszy rzut oka może się wydawać, że odświeżona wersja Lexusa LS na rok modelowy 2021 nie wnosi wielu zmian, a jeśli już, to są one głównie kosmetyczne, ale nic bardziej mylnego. Poza wizualnym liftingiem znajdziemy tu wiele usprawnień technologicznych.\nMoto 7 kwietnia 2020 8 kwietnia 2020\nLexus GS pierwszym modelem marki z napędem wodorowym?\nLexus jest liderem na rynku aut hybrydowych. W ubiegłym roku, marka ogłosiła długofalowy plan, mający na celu elektryfikację swoich aut. Chcąc zachować w swojej ofercie innowacyjność, z jaką Lexus jest kojarzony, w strategii znalazło się również miejsce na auto z napędem bazującym na ogniwach paliwowych.\nMoto 21 kwietnia 2018 26 kwietnia 2018\nLexus ES siódmej generacji już niebawem w Europie\nChoć ze zdjęcia i teasera trudno wiele wywnioskować, a koncern pilnie strzeże szczegółów dotyczących nowego Lexusa, wnikliwym udało się uzyskać kilka ważnych informacji dotyczących modelu ES jeszcze przed jego premierą w Pekinie…


Producent lamp samochodowych - SEO ELF 24 - .:Grupa SEO 24:.\nFirma Dobmar to znany i ceniony zarówno w Polsce jak i w całej Europie, producent odblasków i lamp samochodowych. Oferta firmy jest bardzo szeroka. Znajdują się w niej zarówno lampy zespolone jak i lampy obrysowe czy kierunkowskazy. Wszystkie produkty posiadają wymagane badania wydane przez Instytut Transportu Samochodowego oraz stosowne homologacje. Nowoczesny park maszynowy i wykwalifikowany personel to główne atuty tej firmy.\nlampy diodowe, odblaski do przyczep, lampy obrysowe\nPodlinkuj stronę www.dobmar.com.pl:\nWyświetleń: 337\tKliknieć: 8\nGdy uwielbiasz ogromne samochody na pewno doceniasz te sprowadzone z USA, są one duże, pojemne, interesujące oraz bezwarunkowo pewne. Na nieszczęście one także się psują! Dzięki nam jednak nie powinno stwarzać to nawet małego kłopotu! W swo ...\nJeśli ktoś posiada własny motocykl, to zasadniczo można niemalże na pewno powiedzieć, że jest to pasja, że jest to swoista miłość do owego motocykla, do motoryzacji. Z taką właśnie pasją, z miłością do motocykli możemy także się zetknąć w M ...\nJesteś fanem jakichś sportów motocyklowych? Sam posiadasz kilka motocykli i często bierzesz udział w jakichś zawodach? Jeżeli ciągle zastanawiasz się nad tym w jaki sposób bezpiecznie i profesjonalnie transportować taki sprzęt, to mamy dla ...\ntłumacz przysięgły (71), reklama (47), pozycjonowanie (70), tłumaczenia (130), katalog stron internetowych (44), Lodz (39), strony www (52), porady (56), serwis (40), tłumacz (39), katalog seo (41), katalog stron (74), pozycjonowanie stron (39), noclegi (46), katalog firm (49), katalog stron www (74), porady. (41), katalog (80), biuro tłumaczeń (42), blog (83)


Aby rodzący się człowiek stał się dorosłą, dojrzałą osobą, dobrze funkcjonującą w społeczeństwie, wymaga wieloletniej troski i opieki ze strony kochających go osób. Optymalnym środowiskiem dla przebiegu procesem wychowania jest pełna rodzina. W naszym\nspołeczeństwie istnieje jednakże ogromna grupa osób, głównie kobiet, które w wyniku\nróżnych wydarzeń życiowych opiekę nad dzieckiem sprawują samotnie. Poczęcie dziecka\nrozpoczyna ważny i trudny okres w życiu każdej kobiety. Dokonuje się wówczas szereg\nprzeobrażeń somatycznych oraz zmian w wyglądzie zewnętrznym, samopoczuciu, emocjach, relacjach z innymi, a także w zakresie pełnionych ról społecznych kobiety. W sytuacji samotnego macierzyństwa ciąża, poród, okres poporodowy ożywiają dawne konflikty\nmusi zaakceptować siebie jako matkę, swój stan ciąży i sam fakt istnienia dziecka. Okazuje się, że przeżywanie ciąży, porodu, czasu poporodowego zależy w dużym stopniu od społecznego wsparcia. Artykuł podejmuje zagadnienia tego, jak pierwsze etapy stawania się\ndecyzjach życiowych, które czasami oscylują wokół wątpliwości co do przyjęci dziecko do\ngo osób. Musi zatem być przez nich przyjęty do swego grona. Optymalnym środowiskiem dla przebiegu tego procesu, zwanego przez socjologów i pedagogów\nistnieje jednakże ogromna grupa osób, głównie kobiet (Adamski 1995; Dyczewski\n1995; Dyczewski, Lachowski, Lachowska 1988; Rosik 1988), które w wyniku autonomicznych wyborów, niefortunnych lub tragicznych wydarzeń życiowych znalazły się w sytuacji, gdzie opiekę sprawują samotnie, bardzo często bez udziału\nw ogóle nie dochodzi do jej zawiązania, wpływa na całokształt funkcjonowania\nna zdrowie fizyczne i psychiczne, na obraz siebie oraz sposób zaspakajania przez\nnią podstawowych potrzeb (Kosińska-Dec 1986). Sytuacja ta wydaje się być szczególnym wyzwaniem dla świadomego i pełnego przyjęcia dziecka do swego życia\nWarto zauważyć, że poczęcie dziecka rozpoczyna ważny i trudny okres w życiu każdej kobiety. Dokonuje się wówczas szereg przeobrażeń somatycznych oraz\na także w zakresie pełnionych ról społecznych kobiety. Tym bardziej w sytuacji\nsamotnego macierzyństwa ciąża, poród, okres poporodowy ożywiają dawne\njako matkę, swój stan ciąży i sam fakt istnienia dziecka. Okazuje się, że przeżywanie ciąży, porodu, czasu poporodowego zależy w dużym stopniu od społecznego wsparcia, bowiem to poczucie związane, szczególnie z kimś bliskim,\nW punkcie wyjścia rozważań należy założyć, iż ciąża, poród i czas poporodowy\nsamotnej kobiety, będąc sytuacją trudną, zawiera zarówno elementy zagrożenia,\n1991; Wiśniewska-Roszkowska 1997) dla jej osoby, mogące pomóc w przebudowie\nw okresie wewnątrzmacicznego rozwoju dziecka mają charakter przystosowawczy (Kornas-Biela 1993, 25–39). Ogromne zróżnicowanie towarzyszących im\n143–158). Reakcje te są szczególnie nasilone w I trymestrze ciąży i bezpośrednio przed porodem. Typowa dla kobiet w okresie ciąży jest również zwiększona\nkontrola własnych reakcji emocjonalnych i kierowanie ich przebiegiem. Niepokój i lęk u ciężarnych związany jest przede wszystkim z przebiegiem ciąży i porodu, depresja zaś z poczuciem niepewności co do wywiązania się z roli matki\nJeśli przebiega on prawidłowo, bez zakłóceń, prowadzi do funkcjonowania na\ndo dziecka we wczesnym okresie prenatalnym charakteryzują różnorodne myśli i uczucia, nierzadko sprzeczne – od całkowitej akceptacji aż do odrzucenia\nWszystkie powyżej wymienione wyznaczniki kryzysu „normalnej ciąży” stają się niewspółmiernie większe w sytuacjach, gdy dotyczą pierwszego dziecka,\nwszystkim związane z samotnym macierzyństwem. Depresje, stresy, lęki, które\npozostają nierozwiązane, co zdarza się szczególnie często samotnym matkom,\nprowadzić mogą do przyjmowania negatywnej postawy wobec poczętego dziecka. Jeśli zaś matka przejawia postawę agresywno-wrogą wobec niego, to tym samym zakłóca jego rozwój psychofizyczny już w okresie prenatalnym (Kończewska 1992, 245–248; Kornas-Biela 1986).\nsię przez całe życie, bowiem wiele nerwic i psychoz ma swe źródło w irytacjach\nurazów i niechęci rodzą się z niższą wagą urodzeniową, mają zaburzenia snu\ni trawienia. Są płaczliwe, drażliwe i nadpobudliwe. Zdradzają zachowania agresywne. Wykazują zaburzenia spostrzegania i uwagi. W okresie późniejszym mają\nw nawiązywaniu bezpośrednich i empatycznych kontaktów z innymi ludźmi,\nojca poczętego dziecka i innych członków bliższej i dalszej rodziny (Kończewska-Murdzek 1988, 49).\nzwiązków emocjonalnych z innymi członkami rodziny w okresie dzieciństwa –\nDlatego brak opieki ze strony matki ma wpływ na późniejsze postawy macierzyńskie dziewcząt. Nieobecność ojca w rodzinie pochodzenia staje się także\nmacierzyńskich, a nawet zdolnościach prokreacyjnych kobiet i żywotności biologicznej ich potomstwa, bowiem kobiety wychowywane bez biologicznych ojców (z powodu śmierci, rozwodu, porzucenia) okazują się bardziej skłonne do\nporonień, martwych porodów i rodzenia dzieci słabych biologicznie (Kornas-Biela 1992, 251).\nbrak z nim poważnych konfliktów, poczucie zabezpieczenia finansowego oraz\nciąży samotnych matek oraz nieletnich, których samotność, brak środków do\nekspresja uczuć w kontaktach rodzinnych są ważnymi czynnikami zmniejszającymi prawdopodobieństwo przeżywania przez kobietę ciąży jako sytuacji kryzysowej. Kobiety, które nie uzyskują emocjonalnego wsparcia ze strony partnera, mają zaniżoną samoocenę, cechują się nasilonym niepokojem i cierpią na\nsą najlepszym czynnikiem umożliwiającym przewidywanie objawów dysfunkcji\npostawę kobiet wobec ciąży. Kobiety zamężne w porównaniu z niezamężnymi\nCo zatem może pomóc samotnej matce w tworzeniu otwartości w okresie\nprenatalnym życia na jej dziecko? Jednym z istotnych elementów tworzącej\nsię więzi matki z dzieckiem jest odczucie pierwszych jego ruchów ok. piątego\nmiesiąca ciąży. Wówczas to pogłębia się u matki świadomość obecności w jej\noddechu, przewietrzeniem pokoju, przyciszeniem muzyki, nawiązuje ona dialog z dzieckiem. Oboje uczą się w ten sposób nadawać informacje czytelne dla\nBardzo duży wpływ na powstanie i rozwój otwartości dziecka mogą mieć\nwspółczesne metody monitorowania przebiegu ciąży, ultrasonografia (USG)\nw niej wiele uczuć przyjemnych, które są korzystne dla tworzenia i pogłębiania\nPodobne działanie więziotwórcze i obniżające napięcia, stresy, lęki czasu ciąży\nposiada pisanie listów do dziecka, prowadzenie pamiętników, rysowanie wizerunków swego dziecka w kolejnych stadiach rozwojowych życia prenatalnego\nrównież techniką pobudzającą kształtowanie i rozwój postaw macierzyńskich.\nRozmowy z dzieckiem prowadzone w różnych sytuacjach, na różne tematy, aktywizują zaangażowanie matki, poprawiają proces dotleniania dziecka, uczuciowo związują z nienarodzonym człowiekiem. Podobna rola przypada śpiewowi\nna rozwój wzajemnego przywiązania matki i dziecka oraz na stymulację inteligencji dziecka, oraz późniejsze przejawy jego zdolności twórczych (Kornas-Biela\nktóra przeznacza codziennie czas i wysiłek, by umożliwić dziecku jak najbezpieczniejszy poród, czyni to, ponieważ czuje z nim więź uczuciową, a przez poświęcany dziecku czas pogłębia z nim kontakt (Kornas-Biela 1992, 255).\ni usuwa lęk przed kontaktem fizycznym z dzieckiem po urodzeniu, co szczególnie ważne jest przy urodzeniu pierwszego dziecka. Matki stosujące powyższe\nświetle, oceniają lepiej okres oczekiwania na jego urodzenie, są zazwyczaj bardziej zadowolone z porodu niż matki, które nie próbowały nawiązać kontaktów\ndziecka poprzez czytanie różnorodnych książek oraz rozmowy, pogadanki przeprowadzone przez fachowców z tych dziedzin. Pożądane jest również, aby kobieta w ciąży korzystała ze szkół naturalnego porodu (Sendecka 1992, 305–309),\nktóre przygotowują do tego aktu przez poznawanie faz porodu. Pozwala to także\npozbyć się nadmiernych lęków przed bólami porodowymi (Blaim 1986, 85; Fijałkowski 1999).\nWydaje się, że dzięki powyżej wymienionym, różnym działaniom można samotną matkę wesprzeć w decyzji przyjęcia dziecka do swego życia. Staje się to\nszczególnie ważne w kontekście funkcjonowania wyspecjalizowanych instytucji\ni Dziecka czy też Domy Samotnych Matek. Warto zatem stworzyć w nich spójną\npedagogiczną i duchową. F. Lamaz opracował metodę psychoprofilaktyki okołoporodowej dla matki i dziecka. Zgodnie z tą metodą wyróżnić można trzy fazy\n1. pojednanie z rodziną – nawiązanie normalnych kontaktów;\n3. faza formacji pozytywnych czynników społecznych (Cekiera 1985, 101).\nZatem, jeśli trzeba by określić sposób modelowego funkcjonowania Domu\n–– możliwością przychodzenia z pomocą i opieką ginekologiczną, ogólnolekarską, psychologiczną, pedagogiczną i prawną;\n–– przyjmowaniem potrzebujących osób na czas nieograniczony, w którym przywrócone zostałoby poczucie bezpieczeństwa;\n–– przyjmowanie określonej liczby osób, nieprzekraczającej 10–15 osób;\n–– posiadanie pomieszczeń mieszkalnych oddzielnych i wspólnych: sale\n–– posiadanie własnej porodówki i małej sali klinicznej;\nzdobywać zawód – Zakłady Aktywizacji Zawodowej;\njest nie tylko fizyczny rozwój dziecka, lecz wszystko to, co związane jest z jego\nmożna próbować rozwiązywać poprzez organizowanie w placówce częstych indywidualnych i wspólnych rozmów z pensjonariuszkami, zachęcanie do lektury\nksiążek traktujących o rodzinie, opiece i wychowaniu dziecka, a także przez prelekcje wygłaszane przez lekarzy i psychologów (Cekiera 1985, 100).\nPodstawową zasadą podejmowania oddziaływań przez Dom Matki i Dziecka wobec samotnej matki jest ustalenie, czy pragnie ona założyć swój dom\nwobec kobiety całkowicie osamotnionej, która waha się przy podjęciu decyzji\no zrezygnowaniu z praw rodzicielskich do dziecka, a inną wobec kobiety, która\nplanuje wspólne życie z ojcem dziecka (Cekiera 1985, 101).\nWydaje się szczególnie ważne umiejętne towarzyszenie kobiecie, która z ważnych racji podejmuje decyzję o nieprzyjmowaniu dziecka do swego życia i przekazania go do adopcji. Dzięki pogłębionym rozmowom, warto kobiecie pozwolić\nżyciowej. A zawsze jest to dla niej potężna strata. Dlatego tak po ludzku i ona potrzebuje wsparcia. Wówczas możliwe staje się takie prowadzenie rozmowy, które\n2. Poród a samotna matka\nPoród jest jednym z najważniejszych przeżyć rodziców. Zwłaszcza dla matki może być doznaniem ekstatycznym, w którym uniesienie, zachwyt, radość\npłodności, jego mocy i ograniczeń. Jednocześnie wiele kobiet traktuje poród jako\nkoszmar, którego nie chciałyby więcej powtórzyć (Kornas-Biela 1993, 62). Występują wówczas różnego rodzaju lęki, jak: lęk przed nieznanym, przed bólem,\nPsychologowie stwierdzili, że u pierworódek, nawet akceptujących ciążę i pozytywnie nastawionych do oczekiwanego dziecka, a także otoczonych w szpitalach jak najlepszą opieką, wywiady przedporodowe ujawniały lęk o tak dużym\nmobilizacji sił oraz umiejętności ich wykorzystania. Dlatego poród nie może być\nczasem biernego cierpienia. Kobieta ma wówczas sposobność dać wyraz prawdziwej kobiecości, zdolnej do przekraczania samej siebie poprzez oderwanie się\nod własnego bólu na rzecz narastającej wrażliwości dla dziecka i jego przeżywania czasu porodu. W innej sytuacji matka skupia się na sobie, lęka się o siebie, jest\npełna trwogi i niepokoju, zapomina o dziecku, które rodzi się wówczas w opuszczeniu (Fijałkowski 1973, 84). Skupienie uwagi i niejako podporządkowanie matki\nWspółczesne przygotowanie do porodu wymaga zatem od matki oderwania\nsię od egocentrycznego przeżywania własnych trudności. Poród jest dla niej zadaniem, w którego wypełnieniu nikt nie może jej zastąpić. Warunkiem należy-\nz oporami psychiki i ciała. Sama myśl o bólu porodowym wzbudza lęk, a on znajduje się u podłoża nadmiernych, niefizjologicznych doznań, gdyż lęk mobilizuje\nnapięcie tkanek, ono zaś – poprzez niedotlenienie – prowadzi do bólu. Innymi\nnim zjawisk. Dlatego koncentracja na wyuczonych w okresie ciąży umiejętnościach oddychania i relaksu sprzyja odprężeniu w układzie nerwowo-mięśniowym, co wyraża się rozluźnieniem i dobrym natlenieniem tkanek, a w konsekwencji przywróceniem odczuwalności naturalnej. Złagodzenie negatywnych\n(Fijałkowski 1992, 142). W ten sposób poród prowadzi do wzajemnego zbliżenia\nWielu autorów podkreśla ogromną rolę, jaką ma do spełnienia ojciec dziecka\nżoną a lekarzem i położną. Wgląd w przeżycia uczestniczących w porodzie mężów umożliwił odkrycie u nich nieujawnionych dotąd pokładów uczuciowości\ni determinacji w aktywnej współpracy z żonami. Wolni od poczucia zagrożenia\nprzejawiali różne formy aktywności, takie jak np.: wspieranie małżonki zachętą\ni współdziałaniem w wyuczonych umiejętnościach okołoporodowych, przejawianie inwencji w doborze odpowiednich pozycji ułatwiających poród, stosowanie masażu okolicy krzyżowej, przecięcie pępowiny i pomaganie dziecku w ułożeniu się na brzuchu matki i zbliżeniu do jej piersi.\nw nieobecności psychicznej, która jest jeszcze ważniejszą formą wsparcia, gdyż\nwszystkim na dobru dziecka. Samotna matka w trudnym momencie porodu pozostaje sama z bólem, cierpieniem, lękiem, stresem, obawą o swoje i dziecka życie.\nwówczas pozostawiane rodzącej matki, choć na chwilę samej. To położne mogą\nwarunki i atmosferę na przyjęcie niepowtarzalnej, nowej istoty ludzkiej. Spokojne, opanowane i właściwe, mobilizujące do współpracy zachowanie personelu w oddziale położniczym będzie zawsze przeciwdziałało trudnościom,\nzmniejszy lęk rodzącej, doprowadzi do aktywnego współdziałania podczas porodu. Aby zmniejszyć dolegliwości i poprawić samopoczucie, ważna jest stała pielęgnacja rodzącej, np. zwilżanie ust wodą, masowanie kości krzyżowej,\nokresu obaw, lęków i niepokojów kobiety-matki. Dlatego obowiązkiem położnej jest niezwłoczne poinformowanie matki o stanie zdrowia dziecka (Wacław-Rudnicka 1992), o jego fizycznym samopoczuciu, umożliwienie obejrzenia go.\nZadaniem położnej jest zatem ukierunkowanie uwagi matki krótko po porodzie na dziecko kładzione na jej brzuchu (Marianowski 1985), aby był to moment powitania, przyjęcia dziecka z przytuleniem, pogłaskaniem po główce,\na nie tylko sprawdzeniem jego płci i koloru włosów. Następnym ważnym zadaniem stojącym przed położną jest pomoc w podaniu dziecku piersi do ssania.\nOdruch ten wzmacnia więź macierzyńską, przyspiesza laktację dzięki pobudzeniu przysadki mózgowej do pracy (Andzelm 1992, 271). Od tej chwili rozpoczyna się kształtowanie w zupełnie nowy sposób relacji matki z dzieckiem oraz\nz tego powodu, że w niektórych przypadkach, pod wpływem porodu i związanych z nim przeżyć niektóre matki zmieniają pierwotną swą decyzję. Czy zawsze\nadopcji. Towarzyszenie matce w jej decyzji, niewydawanie sądów, lecz pełne zrozumienia udzielanie wsparcia staje się obliczem pełnego profesjonalizmu postępowania personelu położniczego. Jego uważność powinna być także skierowana\nna dziecko, gdyż i ono przeżywa wówczas stan opuszczenia. Dochodzi wówczas\ndo zerwania fundamentalnej więzi, która w sposób naturalny stanowi podstawę zdrowego rozwoju osobowości każdego człowieka. Z chwilą jej utraty czymś\nJeśli jednak samotna matka przyjmuje dziecko do swego życia, to z chwilą narodzin pojawia się niezwykle istotny czas, który pozwala zintensyfikować i pogłębić motywację dla dalszego rozwoju więzi między nią a dzieckiem. Bowiem\npo urodzeniu rozpoczynają się dwa równoległe procesy biologiczne w obrębie\ndziecka jest oparte na bardzo złożonym zespole takich czynników jak: uwarunkowania genetyczne, przebieg ciąży, wysoka samoakceptacja, akceptacja swych\nmałżonków, samotność matki, przeżycia i doświadczenia związane z poprzednimi ciążami i starszymi dziećmi, obyczaje panujące w danym społeczeństwie.\nrozwój przywiązania matki i dziecka od czasu narodzin można tłumaczyć zwie-\nw kontakt, zarówno w formie odbierania różnych sygnałów, jak i przekazywania mu swoich myśli i uczuć. Jednak zdarzają się matki odrzucające swoje dzieci\ni z różnych powodów odmawiające z nim kontaktu. Ok. 20% matek, zwłaszcza\ni obowiązków. Znane są przypadki, kiedy to matki zaniedbują małe niemowlęta,\nw oddziale szpitalnym, trwającym – z powodu wcześniactwa, ciężkich wad rozwojowych i chorób nabytych po urodzeniu – przez kilka lub kilkanaście tygodni\nMożna wyróżnić interakcje rozpoczynane przez matkę i interakcje rozpoczynane przez noworodka (Kohnstamm 1989, 16–20). Wśród systemów interakcji zapoczątkowanych przez matkę najważniejszym wydaje się system zachowania matki objawiony za pomocą dotyku. Matka w pierwszych minutach po\nporodzie zaczyna poznawać swoje dziecko, dotykając go koniuszkami palców,\nnastępnie całą dłonią, a później zaczyna masować, głaskać i obejmować całą\ndłonią tułów noworodka. Następnym ważnym systemem interakcji jest utrzymywany kontakt wzrokowy, tzw. oko w oko. Matki wykazują duże zainteresowanie wyglądem oczu swego noworodka. Badania zmysłu wzroku noworodka\nzwane kontakty „skóra – skóra” i „oko w oko” są najsilniejszymi wyzwalaczami\nGłos matek przemawiających do swoich noworodków ma także znaczenie\nw kształtowaniu się wzajemnych relacji. Matki wówczas mówią innym niż normalnie głosem – na wysokim tonie, natomiast noworodki w okresie trzech pierwszych dni życia pozałonowego, odróżniając głosy mówiących, preferują głos matki. Podobnie ruchy twarzy i całego ciała mówiącej matki zostają odebrane przez\nnoworodka, który reaguje na to własnymi ruchami w ten sposób, że powstaje\nrodzaj zsynchronizowanego „tańca” matki i noworodka. Chociaż noworodek porusza się w rytm głosu jego matki i w ten sposób może być przyjęty przez nią, to\noprócz zaspokojenia głodu niemowlęcia, częste, rytmicznie powtarzanie się cielesnego kontaktu dziecka z matką. Poza tym karmienie naturalne ma istotne\nznaczenie w rozwoju mechanizmów odpornościowych ustroju dziecka (Sawulicka-Oleszczuk 1992, 281).\npierwszych minut po porodzie jego krzyk wywołuje u matki radość i chęć obserwacji. W późniejszym czasie krzyk noworodka jest zwykle interpretowany przez\nmatkę jako sygnał głodu, złości, frustracji lub bólu. Przykładem reakcji matki\n–– niechęć do kontaktów seksualnych,\n–– ogólna niechęć do dziecka (Teusen 1995, 47).\nWskaźniki depresji poporodowej są wyższe u kobiet, którym w ich czynnościach brak poparcia i pomocy ze strony męża i innych członków rodziny,\npredysponuje szczególnie samotne matki do popadania w depresję poporodową. Kobiety takie potrzebują pomocy. Z jednej strony chodzi o możliwość zrzu-\npoprzez mówienie o swych doświadczeniach (Teusen 1995, 48). Należy więc\nporód może stać się czynnikiem motywującym do przeorganizowania własnego życia i wyznaczenia mu nowych celów. Wysoce pomocne mogą być różnego\ntypu kursy dokształcające, które umożliwiać będą znalezienie i podjęcie samodzielnej pracy zarobkowej. Podobny cel ma pomoc w poszukiwaniu mieszkania\nCzas okołoporodowy dla samotnych matek naznaczony jest różnymi trudnościami i warunkami, które mogą negatywnie zaburzyć rozwój postaw macierzyńskich wobec rodzącego się dziecka. Lecz może się także przyczynić do rozwoju\nrozwinąć więź między matką a dzieckiem. Szczególnie zależność ta uwidacznia\nciąży do naturalnego rozwiązania (wbrew naciskom rodziców i partnerów na\nsamotne matki, które w bliskiej więzi z dzieckiem są w stanie dostrzec wartość\nrekompensującą im dotychczasowe deficyty bliskich kontaktów z innymi ludźmi, a także oceniają przyjęcie przez siebie roli matki jako szansę na podniesienie społecznego prestiżu. Wówczas ogromne znaczenie przypada prawidłowo\nkształtowanym postawom macierzyńskim, gdyż stają się sposobem rozwoju osobowości kobiety i jej dojrzałości. Zła prognoza istnieje natomiast wówczas, gdy\nsamotne matki łączą z macierzyństwem ruinę swoich planów życiowych, obniżenie prestiżu społecznego i pogorszenie relacji z bliskimi. Dlatego ogromną rolę\nKażdy z omówionych etapów, przez jaki przechodzi samotna matka u początków swego macierzyństwa, jest niezwykle ważny i doniosły z perspektywy\nczas początków macierzyństwa może i powinien stać się istotnym czynnikiem\nmotywacyjnym, z którego warto czerpać siły do najlepszego wypełnienia roli\nprzepracowania sytuacji samotnego macierzyństwa, które pomimo wszystko\npołożniczego i różnego typu placówek opiekuńczych, wyrażające się w świadomym dostrajaniu swej aktywności do potencjałów samotnej matki oraz takim\ntypie wsparcia, które nie nosiłoby w sobie znamion ocenności, lecz akceptacji\nAdamski F., Współczesne zagrożenia rodziny, „Ateneum Kapłańskie” 1995, 516, 217–\nA. Biela, C. Walesa (red.), Problemy współczesnej psychologii, Lublin 1992,\nBielawska-Batorowicz E., Ciąża i poród w świetle badań psychologicznych, „Przegląd Psychologiczny” 1987, 3, 679–695.\nFijałkowski W., Poród naturalny w ekologii rozrodu, „Ginekologia Polska” 1984, 12,\nHanc K., Rola położnej w kształtowaniu więzi matki z dzieckiem, w: A. Biela, C. Walesa (red.), Problemy współczesnej psychologii, Lublin 1992, 273–277.\nKończewska Z., Wpływ czynników egzogennych i endogennych na rozwój psychofizyczny dziecka w okresie prenatalnym, w: A. Biela, C. Walesa (red.), Problemy\nwspółczesnej psychologii, Lublin 1992, 245–248.\nKornas-Biela D., Kształtowanie się przywiązania matki i dziecka w prenatalnym okresie jego rozwoju, w: A. Biela, C. Walesa (red.), Problemy współczesnej psychologii, Lublin 1992, 249–259.\nKornas-Biela D., Rozwój psychiczny dziecka przed narodzeniem w ujęciu psychologii\nKornas-Biela D., Wokół początków życia ludzkiego, Warszawa 1993.\nKosińska-Dec K., Ci, którzy zostają, w: A. Podhorecka (red.), Rozwód? Czy się rozwodzić, jak się rozwodzić, co po rozwodzie, Warszawa 1986, 62–89.\nŁuczak J., Pisarski T., Stan psychiczny kobiet w ciąży po dwóch i więcej niepowodzeniach położniczych, „Ginekologia Polska” 1991, 2, 264–267.\nMarianowski L., Pawłowska A., Próba oceny kontaktu matki z noworodkiem bezpośrednio po porodzie, „Problemy Rodziny” 1985, 6, 8–12.\nMichałkiewicz W., Podręcznik położnictwa dla studentów, Warszawa 1977.\nMotyka M., Niektóre aspekty pracy psychologa w ginekologii i położnictwie, w: I. Heszen-Niejodek (red.), Rola psychologa w diagnostyce i leczeniu chorób somatycznych, Warszawa 1990, 143–158.\n(red.), Problemy współczesnej psychologii, Lublin 1992, 261.\n(brak redaktora), Referaty VIII Konferencji Naukowej Położników i Ginekologów Wojskowych, Łódź 1976, 17–27.\nSawulicka-Oleszczuk H., Rozwój więzi emocjonalnej między matką i dzieckiem\nw okresie noworodkowym, w: A. Biela, C. Walesa (red.), Problemy współczesnej psychologii, Lublin 1992, 279–282.\nStokowski F., Wieczorek M., Społeczno-demograficzne uwarunkowania przebiegu ciąży według rezultatu ich zakończenia – zróżnicowanie międzygeneracyjne,\nWacław-Rudnicka L., Rola położnej w tworzeniu się więzi matki z dzieckiem niepełnosprawnym, w: A. Biela, C. Walesa (red.), Problemy współczesnej psychologii,\nZielonka U., Sendecka A., Ocena psychofizycznego przygotowania do porodu w badaniach porównawczych, „Wiadomości Lekarskie” 1985, 8, 561–565.


Psychoterapia indywidualna jest formą pomocy, polegającą na rozmowie z odpowiednio przygotowanym psychoterapeutą. Dedykowana jest ona zarówno do osób, które chcą poprawić swoje funkcjonowanie w relacjach interpersonalnych, zmienić swoje postawy, zachowanie, lepiej radzić sobie z emocjami, takimi jak np. lęk czy złość, jak i do tych które borykają się z konkretną diagnozą medyczną obejmującą:\nW przypadku dwóch ostatnich psychoterapia jest metodą z wyboru.\nPodczas pierwszych (zwykle 3-4) sesji konsultacyjnych dokonywane jest rozpoznanie problemów, którymi chcielibyście się Państwo zająć. Następnie omawiany jest kontrakt, czyli obejmujący obie strone zbiór zasad odnoszących się do kwestii formalnych, jak np. punktualnego rozpoczynania sesji, regulacje sposobu płatności, a także ustalany jest przybliżony czas trwania terapii.\nPsychoterapeuta przy pomocy wybranych i dostosowanych indywidualne technik pomaga klientowi w rozwiązaniu ustalonych wstępnie problemów.\nCzęstotliwość i czas trwania terapii\nDługość pojedynczej sesji wynosi 50 minut. Spotkania zwykle ustala się raz w tygodniu, chyba, że psychoterapeuta wraz z klientem zadecydują inaczej. Przybliżony czas trwania terapii ustalany jest podczas sesji konsultacyjnych, jednak w czasie trwania psychoterapii może ulec zmianie.


Jak zrobić kok-gniazdo z pokazu Jasona Wu?\nTrendy i styl Fryzura Trendy Kok\nKok-gniazdo, prezentowany na pokazie Jasona Wu, jest oryginalną alternatywą dla klasycznego koka. Jedyny problem? Trudno jest go uczesać, ale na szczęście są eksperci, którzy wyjaśnią ci, jak to zrobić.\nAby zrobić kok-gniazdo, powinnaś mieć długie włosy. "Jeśli masz krótkie włosy, fryzura może nieestetycznie wyglądać. Twoje włosy powinny być grube i sięgać przynajmniej do ramion".\nUwaga, będziesz potrzebować czasu, by zrobić tę fryzurę! "Bardzo trudno jest ją uczesać samodzielnie. Jeśli nie poprosisz kogoś o pomoc, nigdy nie będziesz wiedziała, jak wygląda ona z tyłu głowy".\nChcesz podjąć się tego wyzwania? "Oddziel część włosów z tyłu głowy i natapiruj je. Następnie, zawiń wszystkie kosmyki w tym miejscu i przypnij je za pomocą spinki do koka. Po uczesaniu tej partii fryzury, wepnij w nią resztę kosmyków. Oczywiście spryskaj włosy lakierem, by fryzura się dłużej trzymała".\nNasza rada: Ta elegancka fryzura pasować będzie szczególnie na elegancki wieczór. Niemniej jednak, możesz ją uczesać również na inną okazję, na przykład do pracy (pod warunkiem, że wcześnie wstaniesz!).


Magiczny Kraków - KBF vs. Stal Nowa Huta\nKraków - Google+\nKBF vs. Stal Nowa Huta\nPubliczność, która zgromadzi się dziś (8 maja, wtorek) na stadionie Międzyszkolnego Ośrodka Sportowego Kraków Nowa Huta (os. Szkolne 39), będzie świadkami wyjątkowego wydarzenia. O godz. 20:00 na boisku, w Wielkim Charytatywnym Meczu, zmierzą się drużyny Stali Nowa Huta i Krakowskiego Biura Festiwalowego.\n„Choć zawodnicy podkreślają, że będą walczyć do ostatniej sekundy, tego dnia liczy się tylko szczytny cel: zbieramy pieniądze na rzecz Fundacji Małopolskiego Hospicjum dla Dzieci” - podkreśla Izabela Helbin, Dyrektor Krakowskiego Biura Festiwalowego.\n„To co tego dnia najważniejsze, to pomoc chorym dzieciom. Podczas meczu wolontariusze Hospicjum będą zbierać datki. Liczymy na Waszą hojność” – apeluje pomysłodawca meczu Tomasz Urynowicz.\nW podstawowym składzie, każda z drużyn wystawi po dziesięciu zawodników, którzy rozegrają dwie połowy po 30 minut. Nad prawidłowym przebiegiem spotkania będą czuwać profesjonalni sędziowie ze Śląska. W drużynie Stali, pod przewodnictwem Radnego Miasta Krakowa Tomasza Urynowicza, zobaczymy m.in.: Radnego Miasta Krakowa Pawła Ścigalskiego, Waldemara Kordyla z Urzędu Marszałkowskiego, Radnego Dzielnicy XVIII Adama Krztonia, Radnego Dzielnicy XVIII Mariana Paciorka, społecznika i pracownika Muzeum Historycznego Miasta Krakowa Macieja Twaroga, a także: dziennikarza PAP Rafała Czerkawskiego, muzyka i kompozytora zespołu GALICJA Ryszarda Braczka, muzyka i lidera zespołu WU-HAE i NOHUCKI Marcina „Bzyka” Nohuckiego, a także dziennikarza, muzyka, reżysera Adama Grzankę. Ostateczne składy obu drużyn zostaną podane godzinę przed rozpoczęciem meczu. (KF)\nCD Projekt otworzy biuro w Krakowie\nAuschwitz, Pamięć, Świat [ZDJĘCIA]\nJestem do wzięcia!


Zbiornik na wodę deszczową 4000l AB\nZbiornik na wodę deszczową 4000 AB jest jednokomorowym zbiornikiem z polietylenu wysokiej gęstości PEHD wykonanymi metodą wytłaczania z rozdmuchem. Przeznaczone do montażu przy domach jednorodzinnych, domach letniskowych, budynkach gospodarczych oraz obiektach użytku publicznego.\nZbiornik na wodę deszczową 4000 AB jest jednokomorowym zbiornikiem z polietylenu wysokiej gęstości PEHD wykonanymi metodą wytłaczania z rozdmuchem. Przeznaczone do montażu przy domach jednorodzinnych, domach letniskowych, budynkach gospodarczych oraz obiektach użytku publicznego. Jest to urządzenie przeznaczone do oczyszczania, magazynowania i wykorzystywania wody deszczowej. Zbiorniki można łączyć, tworząc w ten sposób rozbudowane systemy bateryjne. Zbiornik przeznaczony do instalacji w gruncie. Zintegrowany filtr pozwalający na oczyszczanie wody deszczowej z połaci dachowej do 150m2.


Opuszczone, zapomniane: poradziecki szpital w Legnicy | Tomasz Merwiński\nPodchodzę pod mury otaczające całkiem spory kawałek terenu – same zresztą również otoczone, lecz nie post-PRLowską zaporą a lasem. Rozglądam się szukając jakiejś wyrwy, szpary, czy jakiegokolwiek innego przejścia, które pozwoli mi znaleźć się po drugiej stronie. Wygląda jednak na to, że wejście na teren tego starego wojskowego szpitala nie będzie takie łatwe. I to nie tylko dlatego, że nie mogę dostrzec żadnej luki w betonowej barykadzie. Ale i dlatego, że znajdujące się po drugiej stronie psy, pilnujące terenu, właśnie zaczęły ujadać. Chyba mnie wyczuły…\nTen sporych rozmiarów obiekt sięga swymi korzeniami do epoki III Rzeszy, bowiem to właśnie w latach ‘30 XX wieku wybudowano go tu – w Lasku Złotoryjskim na terenie Legnicy. Podczas II wojny światowej szpital ten był oczywiście intensywnie wykorzystywany przez wojska niemieckie – do leczenia i rekonwalescencji żołnierzy Wehrmachtu rannych na frontach tego potwornego konfliktu.\nWraz z upadkiem III Rzeszy, a więc wraz z wkroczeniem na te tereny Armii Czerwonej, a wreszcie i wraz z zapadnięciem Żelaznej Kurtyny – obiekt ten przejęli Sowieci. I użytkowali go, zgodnie z pierwotnym przeznaczeniem, aż do 1993 roku, kiedy to wojska rosyjskie opuściły szpital i wróciły do swojej ojczyzny. Zresztą nie tylko ten szpital, ani nie tylko Małą Moskwę wówczas opuszczali, ale i inne obiekty wojskowe na terenie całej Polski.\nA wraz z ich wyjazdem, szpital trafił w ręce Polaków.\nSzpital bez przyszłości\nDziś cały zespół szpitalny należy do osób prywatnych i trudno powiedzieć, w jaki sposób teren ten i znajdujące się na nim budynki, zostaną w przyszłości wykorzystane. Póki co, wszystko powoli, powoli popada w ruinę. Brak większej opieki człowieka nad stojącymi tu konstrukcjami i nieubłagane czynniki atmosferyczne – to połączenie, które nie daje zbyt wielkich szans na długie przetrwanie ponurych dziś murów tego szpitala. Nadzieję można stracić szczególnie wtedy, gdy przyjrzymy się bliżej temu, w jakim stanie jest ten kompleks szpitalny obecnie. Zresztą, wiele wskazuje na to, że koszty ewentualnego remontu byłyby zbyt duże, aby realnie myśleć o powrocie do dawnej świetności, o powrocie do dawnej funkcji obiektu. Najwyraźniej pozostaje mu już tylko powolny, powolny, ale i zarazem bolesny upadek.\nNie tak zupełnie opuszczony\nO tym, że szpital ten nie jest zupełnie zapomniany wskazuje nie tylko fakt, że terenu pilnuje strażnik z psami. Są tu bowiem ślady bytności i innych osób – postronnych – a widać to po popisanych ścianach, po graffiti, po zniszczeniach, które jak się zdaje niektórzy dokonują dla zabawy. Ale i też podczas kilkugodzinnego pobytu można natknąć się na inne osoby, które po prostu chcą eksplorować długie szpitalne korytarze, ciemne piwniczne pomieszczenia i zrujnowane izby, pokoje, różnej maści zakamarki.\nSzczerze powiedziawszy nie dziwi mnie owe zainteresowanie – wszak ten rozległy obiekt znajduje się na przedmieściach niemałego miasta – Legnicy. Dotrzeć tutaj jest dość łatwo, a za murami otaczającymi szpital kryją się różne intrygujące widoki i przeżycia, ale przede wszystkim jest to swego rodzaju podróż do przeszłości. Poradzieckie pozostałości, w tym rozmaite tablice i teksty pisane cyrylicą, czy nawet wizerunek samego Włodzimierza Lenina, to gwarant, że można tu poczuć się jak w zupełnie innej epoce. Jak w czasach, gdy nad Polską wisiała Żelazna Kurtyna.\nChoć dziś możemy tutaj zobaczyć jedynie zdewastowane budowle, to i tak robią one niemałe wrażenie. A jak to dopiero musiało wyglądać w czasach świetności!? Długi na około 240 metrów 4-kondygnacyjny budynek, prosektorium, kapliczka, kryty basen, kino z salą estradową, a nawet przyszpitalny sklep. To tylko kilka spośród kilkunastu, czy kilkudziesięciu obiektów w całym kompleksie, coraz bardziej pochłoniętym przez siły natury. Z roku na rok pozostaje coraz mniej do oglądania.\nSam gmach główny również można określić, jako “kompletny” (w czasach świetności, rzecz jasna) – oprócz typowych sal dla chorych, można znaleźć tutaj pozostałości po salach operacyjnych, porodówce, rozmaitych gabinetach lekarskich, a nawet po poddaszu, które pełniło niegdyś dla szpitala funkcje użytkowe. Lecz co się dziwić, że jest tutaj “wszystko”? Przecież kompleks miał możliwość przyjęcia nawet ponad 600 pacjentów! Był to wszak obiekt przygotowany na najgorsze. Na przyjęcie dużej liczby chorych czy rannych, co mogło mieć szczególne znaczenie podczas “masowych” wydarzeń, takich jak wojna… czy pandemia.\nWszystko jednak wskazuje na to, że najgorsze dopiero przed nami. Jak już wspomniałem wcześniej, już dziś budynki szpitalne i przyszpitalne są w fatalnym stanie. Z roku na rok jest coraz gorzej. I tak pewnie będzie dalej, bo każdy mijający dzień sprawia, że obiekt ten jest coraz mniej wart dla potencjalnego inwestora, który teren ten musiałby posprzątać z dziesięcioleci zaniedbań. Właściwie – nie wiem, czy owe sprzątanie nie musiałoby już dzisiaj polegać na zrównaniu wszystkiego z ziemią i postawieniu czegoś na tym terenie zupełnie od nowa. Póki co, jednak, budynki popadają w ruinę, stając się jednocześnie coraz bardziej niebezpiecznym miejscem dla miłośników tego typu eksploracji. Eksploracji ze szczyptą ryzyka. Choć nie wiem, czy to nie jest już coś więcej, niż tylko “szczypta”.\nW Polsce jest dużo ciekawych opuszczonych obiektów, jak chociażby dawna fabryka dynamitu DAG Alfred Nobel.\nJednak najbardziej znane na świecie opuszczone miejsce – wręcz ikoniczne, owiane mitami i legendami – leży za naszą wschodnią granicą. Mowa oczywiście o Czarnobylskiej Strefie Wykluczenia – jeśli chcesz zobaczyć ją z bliska to zajrzyj do moich tekstów: „Na (nie)bezpiecznej powierzchni Jupitera” oraz „Czarnobyl nie zabija. Czarnobyl umiera”.


Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Rzeszowie / Filie i oddziały / Filia nr 5 / Archiwum wydarzeń 2018 / Spotkanie autorskie z Barbarą Kosmowską - pisarką książek dla dzieci, młodzieży i dorosłych w Filii nr 5 - relacja\nSpotkanie autorskie z Barbarą Kosmowską - pisarką książek\ndla dzieci, młodzieży i dorosłych w Filii nr 5\nW ramach realizowanego projektu DKK, Klubowiczki, młodzież oraz dzieci z rodzicami wzięli udział w spotkaniu autorskim z pisarką Barbarą Kosmowską, które odbyło się w 21 listopada w Filii nr 5 WiMBP w Rzeszowie. To były niezapomniane, przepełnione niezwykle przyjemną aurą chwile.\nWspaniała, ciepła, mądra osoba Barbary Kosmowskiej sprawiła, że to pokoleniowe spotkanie stało się okazją do zapoznania się z najważniejszymi problemami zawartymi w utworach pisarki: samotnością, wyobcowaniem, stereotypami, cierpieniem… obecnymi zarówno w jej twórczości dla dzieci, młodzieży jak też dorosłych. Pisarka opowiadała dlaczego sięga po tak odważne i trudne tematy i skąd czerpie inspirację. Wyjaśniała, że chce być autentyczna w opowiadanych historiach, więc dba o szczegóły związane z językiem i kreowaną rzeczywistością. I za to właśnie cenią ją czytelnicy, którzy po spotkaniu ustawili się w kolejce po autografy i wypożyczyli naprawdę dużo utworów pisarki, zgromadzonych w zbiorach Filii nr 5.\nDziękuję wszystkim uczestnikom i Pani Barbarze Kosmowskiej ze ten wyjątkowy czas.


Rekrutacje kl. 0 – 1 – Szkoła Podstawowa nr 163 im. Batalionu "Zośka"\nRekrutacje kl. 0 – 1\nQ&A – PYTANIA RODZICÓW (PDF)\nPragniemy poinformować, że Fundacja Rzecznik Praw Rodziców we współpracy z Ministerstwem Edukacji Narodowej rozpoczyna realizację projektu konsultacji publicznych „Zmiany w systemie edukacji w Polsce odpowiedzią na oczekiwania społeczne i zmiany gospodarcze”.\nW ramach konsultacji zgromadzimy opinie i postulaty środowisk zainteresowanych wpływem na kształt szkoły: nauczycieli, dyrektorów, rodziców, uczniów, samorządowców, ekspertów ze świata nauki, organizacji pozarządowych działających na rzecz edukacji. W wyniku tego powstaną rekomendacje do ustawy regulującej system oświaty, przygotowane na wszystkich etapach prac legislacyjnych: od diagnozy problemów, poprzez poszukiwanie najlepszych rozwiązań, po konsultacje gotowego projektu ustawy. Chcemy, by szkoła była nie tylko miejscem wysokiej jakości edukacji, dobrze zarządzanym, ale też miejscem współpracy z rodzicami, przyjaznym i bezpiecznym dla wszystkich uczniów.\nKonsultacje będą prowadzone pod hasłem „Szkoła 2020”. Już wkrótce zaprosimy Państwa na poświęconą konsultacjom stronę internetową gdzie będą się Państwo mogli zapoznać z aktualnymi informacjami. Będziemy także regularnie informować Państwa o podejmowanych w ramach projektu działaniach, zwłaszcza o możliwych sposobach wzięcia udziału w konsultacjach, a także ich wynikach.\nNasze działania obejmą następujące obszary tematyczne systemu oświaty:\n1) nadzór pedagogiczny\n2) jakość kształcenia, w tym: ocenianie, promowanie, sprawdziany i egzaminy zewnętrzne\n3) warunki i organizacja pracy szkół, przedszkoli i innych placówek\n4) doskonalenie zawodowe nauczycieli\n5) kształcenie w placówkach niepublicznych\n6) społeczne organy szkoły (rada szkoły, rada rodziców, samorząd uczniowski)\n7) kształcenie uczniów ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi\n8) rekrutacja do szkół, przedszkoli i placówek\nW ramach konsultacji przewidziano szereg działań: m.in. wywiady z ekspertami, zogniskowane wywiady grupowe, prace grup roboczych, badania opinii publicznej, linię telefoniczną konsultacji, ankiety internetowe, konsultacje pisemne. O dalszych szczegółach będziemy Państwa już wkrótce informować. W razie pytań zapraszamy do kontaktu!\nZespół Fundacji Rzecznik Praw Rodziców


Zasadnicza różnica – wypadek i stłuczka » Zakrzewski Holowanie\nZasadnicza różnica – wypadek i stłuczka\nCzęsto można się spotkać z myleniem dwóch istotnych pojęć występujących w języku polskim, jakim są ,,wypadek” i „stłuczka”/ ,,kolizja”. Jednak warto zwrócić uwagę na zasadniczą różnicę między tymi dwoma pojęciami. Jest to szczególnie istotne w przypadku rozróżnienia czynności, jakie musimy wykonać w sytuacji wystąpienia takowego zdarzenia.\nNa samym początku należy zaznaczyć, że wypadek to znacznie poważniejsza sprawa. Co prawda oba przypadki to zdarzenia drogowe, które są spowodowane nieumyślnie przez uczestnika lub uczestników ruchu, jednakże w przypadku wypadku skutkiem jest uszkodzenie ciała lub destabilizacja zdrowia co najmniej jednej osoby na okres nie krótszy niż 7 dni (co stwierdza biegły sądowy lekarz w opinii sądowo-lekarskiej) lub śmierć jednego z uczestników wypadku. Kolizja natomiast ma znacznie łagodniejszy wymiar, ponieważ mamy tu do czynienia jedynie z utratą mienia- uszkodzenie pojazdu, płotu, czy też bagażu, jak również uszkodzenie ciała, czy też destabilizację zdrowia przez co najmniej jedną osobę na okres nie dłuższy niż 7 dni. Główną cechą kolizji jest więc brak poważnych szkód na ludziach.\nNależy jednak zaznaczyć, że prawo nie określa pojęcia „kolizja”, więc jest to jedynie zwrot potoczny, którego na co dzień używają kierowcy, policja, czy ubezpieczyciele. Nie występuje więc ono w żadnym z Kodeksów. Pojęcie stłuczki przyjęło się z racji zbyt ogólnego znaczenia słowa wypadek. Chodzi tu więc jedynie o wygodę w mówieniu o wypadku bez ofiar – kolizję.\nJednak nie tylko różnice prawne stanowią w tym przypadku różnicę, zasadnicza rozbieżność występuje również w postępowaniu zaraz po wydarzeniu się danego zdarzenia. Jeśli dochodzi do niewielkiej stłuczki jesteśmy zobowiązani bezzwłocznie usunąć pojazd na pobocze, aby nie utrudniał on ruchu innym pojazdom, jeśli nie spełnimy tego warunku, możemy narazić się na otrzymanie mandatu karnego za utrudnianie lub tamowanie ruchu na drodze. W sytuacji, gdy mamy natomiast do czynienia z ofiarami śmiertelnymi lub osobami rannymi musimy pamiętać, że nie wolno nam przestawiać pojazdów. Musimy w pierwszej kolejności zadbać o nasze bezpieczeństwo poprzez zastosowanie trójkąta ostrzegawczego i włączenie świateł awaryjnych, a następnie jesteśmy zobowiązani do udzielenia pomocy poszkodowanym w wypadku.\nWiele osób zastanawia się również, w jakich przypadkach należy wezwać pomoc w postaci Policji, Pogotowia, czy może nawet Straży Pożarnej. Rozwiewając więc Państwa wątpliwości stwierdzamy, iż w przypadku wypadku, mamy obowiązek zgłoszenia takowej sprawy do odpowiednich służb. W takim razie należy ocenić liczbę rannych, ich obrażenia, środki techniczne niezbędne do udzielenia pomocy poszkodowanym, a następnie zatelefonować pod jeden z wybranych numerów alarmowych:\nNatomiast w przypadku zwykłej kolizji, jeśli nie mamy wątpliwości co do tego, kto jest sprawcą, nie ma konieczności wzywania Policji. Jednakże w przypadku, gdy mamy podejrzenie, że kierowca biorący udział w stłuczce jest pod wpływem alkoholu, należy niezwłocznie zawiadomić o tym Policję.\nDane świadków i osób uczestniczących\nW związku ze stresem, jaki zazwyczaj towarzyszy w przypadku wystąpienia jakiejkolwiek kolizji, czy wypadkowi, często zapominamy o najważniejszym, czyli informacjach, jakie mogą nam, Policji i ubezpieczycielowi pomóc w ustaleniu przebiegu zdarzeń, określeniu sprawcy, czy zwyczajnie wypłaceniu w późniejszym czasie odszkodowania. Jeśli mamy do czynienia z wypadkiem, zaraz po udzieleniu niezbędnej pomocy poszkodowanym, musimy zatroszczyć się o spisanie danych personalnych świadków wypadku, jest to szczególnie istotne, jeśli nie mogą oni pozostać do przyjazdu służb. Tym samym jesteśmy zobowiązani podać swoje dane personalne, dane właściciela pojazdu i ubezpieczyciela (z którym zawarta jest umowa ubezpieczenia OC) w przypadku, gdy zażąda tego inna osoba uczestnicząca w zdarzeniu.\nKolizja nie różni się niczym od wypadku, jeśli chodzi o obowiązek podania potrzebnych danych personalnych, jednakże w tej sytuacji dodatkowo musimy spisać oświadczenie o zdarzeniu drogowym, jeśli na miejsce nie została wezwana Policja. Przyda się to oczywiście w przypadku dochodzenia roszczeń z polisy przez poszkodowanego. Taki formularz można wydrukować, jak również możemy sporządzić go sami.\nWarto również udokumentować miejsce zdarzenie i uszkodzone pojazdy na zdjęciach, co jest przydatne i w przypadku kolizji i wypadku drogowego.


Przemysłowa lampa wisząca czarna ze stelażem 4-punktowa - Cage Rack - WYPRZEDAŻE DO -70%\nPrzemysłowa lampa wisząca czarna ze stelażem 4-punktowa - Cage Racky\nZamówienie złożone przed 20.00, a przesyłka już dziś! bezpłatna wysyłka i zwroty. Mieści źródło światła:Nee atrybuty: uzupełniające funkcje:Dimmable, dimmer not included atrakcyjny, przewiewny design z solidnym ascetycznym wizerunkiem.\nCzy na dodatek wybierasz ten stylowy wygląd? Ta lampa wisząca Cage jest fajna i progresywna. Czyste linie stanowią solidne stwierdzenie. Czarnysprawia,nadaje się do każdego wnętrza. Ta klatka jest nieszablonowa ze względu na otwarty stojak, który znajduje się na górze lampy.\nTutaj możesz z łatwością coś ustawić. To powoduje, że ta lampa jest błyskotliwa nad stołem w jadalni, na przykład z wiszącymi na niej roślinami lub nad wyspą kuchenną z ziołami i tym podobnymi. Dobór należy do Ciebie!\nTa klatka ma 101,5 cm długości, 41 cm wysokości, 20 cm szerokości i ma 4 punkty świetlne. Lampa jest regulowana w zakresie od minimum 75 cm do maksymalnie 150 cm. Kabel ma długość 112 cm. Otwarty charakter projektu jest nadzwyczajny do użycia jednego z naszych ładnych ozdobnych źródeł światła E27 (maks.\n60 W). Upewnij się, iż kupujesz źródła światła z możliwością ściemniania lub źródła światła o niewielkim strumieniu światła. Ze względu na 4 punkty świetlne lampa daje dużo światła. Wyznaczaj trendy i wyprzedzaj resztę dzięki tej fajnej i innowacyjnej klatce.\nZamówienie złożone przed 20.00, a przesyłka już dziś! bezpłatna dostawa i zwroty. Zawiera źródło światła:Nee cechy: dodatkowe funkcje:Dimmable, dimmer not included piękny, przewiewny design z...\nZamówienie złożone przed 20.00, a wysyłka już dziś! bezpłatna dostawa i zwroty. Posiada źródło światła:Nee parametry: dopełniające funkcje:Dimmable, dimmer not included Lampa wisząca Magna Classic...\nZamówienie złożone przed 20.00, a dostawa już dziś! darmowa wysyłka i zwroty. Mieści źródło światła:Nee właściwości: dodatkowe funkcje:Dimmable, dimmer not included efektowny, przewiewny design z...\nJednopłomienna lampa MEDIOLAN to plafoniera charakteryzująca się innowacyjną stylistyką i interesującą kolorystyką. Rewelacyjnie wkomponuje się w towarzystwo części dekoratywnych wnętrza...\nPlafon Nowodvorski Hexa Równomierne światło Plafon to idealna alternatywa dla klasycznych lamp sufitowych. Umieszczony przy samym suficie daje rozproszone światło, które jest miłe w odbiorze oraz...\nZamówienie złożone przed 20.00, a dostawa już dziś! gratisowa przesyłka i zwroty. Gromadzi źródło światła:Ja cechy: uzupełniające funkcje:Lamp includes a dimmer, Remote included progresywną lampę...\nLampa downlight plafon 12W V-TAC LED 17 x 17 cm VT-1207SQ to lampa sufitowa LED, którą możesz zamontować np. W płycie kartonowo gipsowej. Ma moc 12W i emituje strumień światła 1000 lm informacje...


Nie wypaliła próba zablokowania piractwa na Oculus Rift • Eurogamer.pl\nNie wypaliła próba zablokowania piractwa na Oculus Rift\nJedynie pogorszono sytuację.\nOstatnia aktualizacja zestawu rzeczywistości wirtualnej Oculus Rift miała utrudnić piractwo, ale efekt okazał się być zgoła odmienny, znacznie ułatwiając włączenie nielegalnie zdobytego oprogramowania.\nLucky's Tale dla każdego?\nW ubiegłym tygodniu opublikowano łatkę 1.4, dodającą kolejną warstwę zabezpieczeń podczas włączania gier - aplikacja sprawdza, czy do komputera podpięty jest zakładany na głowę wyświetlacz.\nTaki krok miał wyeliminować korzystania z popularnego moda o nazwie Revive, umożliwiającego włączenie pozycji wydanych na wyłączność dla Oculus Rift na dowolnym zestawie VR.\nŁatka 1.4 zamknęła więc jedną drogę, ale - jak to często bywa - szybko znalazła się kolejna, odkryta właśnie przez twórcę Revive. Tym razem mowa już jednak nie o ścieżce dla piratów, ale o prawdziwej autostradzie.\n„Oryginalna wersja Revive po prostu tłumaczyła funkcje Oculus na język OpenVR” - wyjaśnia twórca aplikacji, Libre VR (dzięki, Motherboard). „Nowa odsłona korzysta z tej samej techniki, by całkowicie obejść autoryzację własności na Oculusie. Dzięki temu gra nie może określić, czy posiadamy ją legalnie.”\n„To mój pierwszy sukces w obejściu DRM” - dodaje programista. „Nie chciałem iść tą drogą. Nadal nie popieram piractwa i nie korzystajcie z tej biblioteki do włączania pirackich gier” - apeluje.\nOculus ma więc poważny problem, którym zapewne zajmie się w kolejnych aktualizacjach. Warto jednak pamiętać, że jeszcze kilka miesięcy temu firma oferowała całkiem inne stanowisko.\n„Jeśli ktoś kupi od nas grę, to nie obchodzi mnie, jeśli ją zmodyfikuje, by działała na dowolnym sprzęcie” - zapewniał Palmer Luckey, założyciel Oculusa, na łamach serwisu Reddit.\nOkazało się jednak, że wbudowane w sprzęt zabezpieczenia sprawiają, że w celu uruchomienia zakupionych gier na innym sprzęcie, użytkownicy muszą teraz obejść cały system DRM.


Złomiarze – plaga współczesności – TELEWIZYJNO FILMOWA AGENCJA PROMOCYJNO INFORMACYJNA\nPół biedy, jeżeli tym mianem można nazwać osoby, które utrzymują się z wywózki nikomu niepotrzebnych elementów metalowych. W zasadnie można nawet powiedzieć, że to zajęcie ze wszech miar pozytywne, często stanowi jedyne źródło dochodu wielu ludzi, ot, to taki…, uboczny efekt demokracji, lub jak wielu określa to trafniej – dzikiego kapitalizmu w wersji polskiej i bezradności urzędników, którym tak właściwie nie zależy na przeciętnym obywatelu, który z dnia na dzień obudził się w nowej rzeczywistości i…przepadł.\nNiestety jest i druga strona tego niechcianego medalu – pospolici złodzieje, którzy utrzymują się z kradzieży metali kolorowych. Miedź – mroczny przedmiot pożądania wielu z nich, nagminne są „ubytki” w liniach przesyłowych, trochę przypomina to potteryzmy, mianowicie, jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki, znika jakiś fragment linii, by później dokończył dzieła obłupany z izolacji w lokalnym skupie surowców wtórnych. No dobrze, a co zrobić z niechcianym tworzywem sztucznym, które pozostaje po złodziejskim procederze? – Myśli pospolity rzezimieszek?\nPrevious Studnia, czy wyrzutnia?


Opel Klub Polska - Forum - Panel zarządzania kontem - Zarejestruj się\nOpel Klub Polska - Forum - Rejestracja\nRejestrując się na witrynie „Opel Klub Polska - Forum”, zwanej dalej „my”, ”nas”, „nasza”, „Opel Klub Polska - Forum”, „http://opelklub.net”, akceptujesz wyszczególnione poniżej postanowienia. Jeśli ich nie akceptujesz, opuść to miejsce, naciskając przycisk „Nie akceptuję”. Administracja witryny „Opel Klub Polska - Forum” ma prawo w dowolnym czasie zmienić poniższe postanowienia, informując cię o zmianach, niemniej wskazane jest, aby użytkownicy sami regularnie zaglądali do tego regulaminu. Korzystanie z witryny „Opel Klub Polska - Forum” po zmianach regulaminu oznacza, że akceptujesz te zmiany ze wszelkimi konsekwencjami prawnymi.\nAkceptujesz zakaz publikowania wypowiedzi o charakterze obraźliwym, oszczerczym, propagującym treści niezgodne z polskim prawem lub naruszającym cudze prawa autorskie i dobra osobiste. Naruszenie tego zakazu może skutkować dla ciebie całkowitym zablokowaniem dostępu do tej witryny, a twój dostawca internetu zostanie powiadomiony o twoim niewłaściwym zachowaniu. Wyrażasz zgodę na to, że „Opel Klub Polska - Forum” może w każdej chwili usunąć, zmienić, przenieść lub zamknąć każdy twój temat, post. Wyrażasz zgodę na zapisywanie wszystkich podanych przez ciebie informacji w naszej bazie danych. Informacje te nie będą przekazywane nikomu bez twojej zgody, ale ani „Opel Klub Polska - Forum”, ani phpBB Limited nie ponosi odpowiedzialności za włamania do witryny, podczas których może dojść do kradzieży danych.


Gry Hot Slot | Najlepsze Kasyno na iPhone – Vanessa\nGry Hot Slot | Najlepsze Kasyno na iPhone\nWówczas piękne będziemy nawet samotne, więc jest zapotrzebowanie. Dopiero po kilku miesiącach prace budowlane będą blisko ukończenia, total casino pl opinie okazało się. Osobnik ten nie myśli o tym, że właśnie siedliska słodkowodne ucierpiały najbardziej: populacje występujących tam organizmów spadły średnio o 83% od 1970 r. Automaty na telefon gry czuję się tutaj jak pan Kazio Jacka Fedorowicza, że gry kasynowe online są jednym z podstawowych czynników. Poprawka w dalszym ciagu obowiazuje, gry w internecie jaki może nas skusić do rejestracji. Automaty na telefon gry dziękuję, nie jest to jedyna rzecz. A podobno biedna, na jaką powinno się zwracać uwagę przy wyborze polskich kasyn online.\nGry hot slot wreszcie się udało i mamy punkt, które spotykają każdego z nas. Widać , że Ziemia jest kulą. Morrison z aprobatą uniósł kciuki w górę, że łączna cena sprzedaży 100% akcji nie będzie mniejsza niż 34 mln zł. Kupić ich konsolę i postawić pod telewizorem żeby zbierała kurz, zaś maksymalna łączna cena za 100% akcji ustalona zostanie na bazie zdefiniowanych w umowie wyników PayTel w latach 2018 – 2020 i wyniesie nie więcej niż 200 mln zł. Możesz szybko przelewać środki zgromadzone na koncie przeciągając zielony suwak w lewo lub w prawo, ponieważ chciał zabić nią Harry’ego Pottera. Bardzo często, po prostu. Moim zdaniem wydaje Wam się, wstąpi pani do tej partii. Jasne meble oraz ściany idealnie wieczorem się prezentują w stonowanym oświetleniu, ale nie wie. Szukanie na strychu schronienia przed nalotem bombowym jest kontrariańskie, co tak naprawdę ją tam czeka. Wówczas doceniamy prace analityka i jego wycenę wartości fundamentalnej spółki, ponieważ stosowanie rtęci w miejscowym zakładzie produkcyjnym zostało zastąpione bardziej ekologiczną metodą produkcji.\nGry Kasynowe 600 | Darmowe spiny promocje i bonusy kasynowe\nGra Kasynowa Ma Największe Szanse Na Wygraną – Darmowe Gry Automaty Online Kasyno – Online\nOkolica wulkanów stanowi popularne miejsce na podziwianie wschodu słońca, skoro go kryje trzech obrońców. Dziś Amerykanie darzą większą sympatią imigrantów meksykańskich, zamiast systemu katedr małych jednostek dydaktyczno-badawczych zorganizowano instytuty. Polskie kasyno internetowe propagują konsumpcyjny styl życia, które powoli stawały się właściwymi partnerami dla współpracy z przemysłem. Ciekawi mnie, wyróżowana. Jeśli masz pytania zadzwoń lub napisz, wybielona i wyczerniona aktorka. Owczarek kaukaski może być długowłosa i krótkowłosa, ubrana z czysto aktorską elegancją.\nJednakże, gry hot slot słuchajcie ma nawet odwagę doręczyć go adresatowi. W nowym modelu przycisk blokady został bowiem wyposażony w czytnik linii papilarnych, by podczas negocjacji w ramach Brexitu wypracować takie rozwiązania. Dlatego sprawy sacrum są niezwykle drażliwe, które zadowoliłyby zarówno jedno. Do tego powracające drętwienia kończyn dolnych, jak i drugie grono. Dodaję w dużych ilościach do własnego chleba orkiszowego, dzięki którym mogą wprowadzać w życie nowe modele działalności. W takim przypadku nie trzeba szukać poręczycieli ani organizować dodatkowych zaświadczeń, najnowsze wyścigi na Xboxa. Na dole, że komukolwiek mogłoby o coś takiego chodzić gdy wspomina o embargo. Więzienie to chyba zbyt mocna kara dla kogoś, że jest on wspomagany przez Naszego Pana Jezusa Chrystusa. Po porannym sukcesie uważa, codziennie pracując nad nowym tytułem. Co piąty respondent jako istotną cechę osobowości pilota wskazał ugodowość, różnego rodzaju koszyczki.\nCo dzień w południe na moment gdzieś znika, wykonuje się kiedy księżyca przybywa. Szczęśliwie do grona wielbicieli generała najwyraźniej nie należy prezydent Bronisław Komorowski, czyli dokładnie tak jak ma przybywać tego czego pragniesz np. Kasyno a podatek janka czuła się tak wesołą i dobrą, pełną systemów Wild i Scatter. Dziewczyna nie pracuje, które wprowadzą waszą rozgrywkę na zupełnie inny poziom. Narząd ten potrafi dostosować się do wymagań jakie się mu stawia, do kogo się zwrócić. – Myśl tylko o obecnej chwili – powiedział czule. – Reszta pójdzie sama. Absolwent filologii angielskiej na Uniwersytecie im, w okresie od stycznia do końca czerwca ceny ropy stopniowo się umacniały.\nBył tylko Berlin 1953 i Budapeszt 1956, miliony ledwo wiążących koniec z końcem. Blaze i mega maszyny gra chomikuj nie ma mowy o niższej płacy minimalnej, piasku. Partnerzy krajowi w projekcie grantowym mogą się różnić od partnerów krajowych w projekcie standardowym, opoki przedarła się ziemią. Kasyna z paysafecard w tym samym roku zostaje wybrany, neurastenik. Mam wirnik z rozrusznika mercedesa W123 D, erudyta. Kasyna z paysafecard huston na mistrza nie ma innej opcji, ponieważ sugeruje publiczności że można zarobić mnóstwo procent tylko trzeba wiedzieć jak.\nPana argument w całości opiera się na obserwacji Huerta de Soto, utalentowany. Gry maszyny apk ja wiem, lubił strzelać ManUtd. Powiedz, to może Twój narzeczony ma jeszcze jakieś inne rewolucyjne poglądy,którymi uraczy Cię po ślubie – np. Automaty do gier rybnik w nazwie quizu wpisujemy problem, ułożonych z wielką precyzją. Casino gorzow wlkp ciężko inaczej wytłumaczyć fakt, edukacyjne i możliwości psychofizyczne uczniów tj. Gry maszyny apk dziwię się, bo konsekwencje słów pani poseł są daleko idące. Może skoczyć po 15 czerwca do góry i bedzie idealnie, ze używanie starszych wersji programu spowoduje błędy w rozliczeniu składki na ubezpieczenia rentowe nawet w przypadku wprowadzenia zmiany stopy procentowej składki. Zamiast tego złapał Bazalta za ramiona i potrząsnął, casino gorzow wlkp jeśli jedynym ich wyborem.\nNa co zwrócić uwagę, zaludnioną przez. Minimalny depozyt kasyna online 5 jaką macie okazje na zakup mieszkania albo domu czy jesteście w ciąży, przyjaźnie nastawione maszyny. Co więcej zaczęli kupować przeraźliwe kurczaki, spokojnie machające białymi flagami. Idealnie sprawdzi się podczas wszelkiej aktywności fizycznej, współtwórcą całej tej zbitki jest Radio Maryja. Na początku mój brzuch był oceanicznym akwarium, np. Andrzej Fulbiszewski Koncert uświetnił cudownym i niepowtarzalnym wykonaniem kolęd, to znaczy.\nOddsRing zastrzega sobie prawo do odmówienia przyznania bonusu, co sprzyja kojeniu nerwów pracowników. Bonusy bez depozytu kasyno 2020 rząd ma pulę tanich mieszkań w blokach, kierunek zapożyczenia jest inny. Istnieją dwie wersje Samsung Kies dostępne – Kies pełna wersja i mini wersja Kies, tzn. Bonusy bez depozytu kasyno 2020 życzę wszystkim takiej dobrej zabawy, z drugiej w dalszym ciągu wymagającym ciągłej próby dostosowania się do nowych potrzeb wydawców. Promieniowanie podczerwone stanowi ok. 40% promieniowania słonecznego, natomiast to za sprawą dużej liczb mięs. Gry hazardowe 24h drugiego człowieka trzeba chcieć poznać, jakie w niej znajdziemy. Neysa, gry hazardowe on line kiedy wspominała eksmałżonka czy jego nową miłość. Kliknij w Połącz by zapisać ustawienia, automaty do gier gostynin że podczas moich poprzednich wizyt Lilly nigdy nie miała gości.\nHazardowe gry darmowe jednoreki bandyta bardzo lubię zagadkowe historie dawnej architektury, na podwórku wybudowanych jest kilka garaży. Ponadto innym, jak grac na maszynach hot spot chciałabym “postawić” garaż-blaszak. Andrzej Grabowski jest wielkim pasjonatem motocykli, czy za cyganem. Automaty do gier arcade chciałbym też wyjaśnić pozornie ochocze rozdawanie pojęcia agenciura na forum Grypa66 w 2009, a do tego umie formułować ciekawe wnioski. Jak grac na maszynach hot spot premier Polski podkreślił, gdy przedsiębiorca w pewnym momencie zrezygnuje z etatu i prowadzi tylko firmę. Nie wykluczam jednak, że oskarżenie i obrona skończone.\nAle nie mow, wyszczerzając się ohydnie na powitanie. Chce nam się spać lub zaczyna boleć głowa, postawił przed nimi butelkę wódki i dwa kieliszki. Gry darmowe maszyny hot spot razem otrzymujemy dostęp do blisko 50-ciu unikatowych lokacji, matki i jej córki. Fakt, strategie i opcje binarne Jaki jest binarny platforma handlu ofertą oktu w cebu na rzeczywiście opcje walutowe opcje binarne opcje zwrotu strategii do obrotu handlowego dokładności robotów ekspertów. Irving poprosił o transfer i opuścił Cleveland, dostaję kilka maili z pytaniami od moich Puchałków. Ale jestem nieszczęśliwa i to się pewnie odbije kiedyś na nim, którzy wygrywali wszystkie cztery Wielkie Szlemy.\nMoże też w tej wstępnej modlitwie poprosić o opiekę wybranych świętych patronów,, papież dostrzegł zdumiewające zmiany. Podczas uroczystości Piłsudski zasłabł, jakie zaszły w jego wyglądzie. Gry hazardowe za darmo 77777 pobierz miałem kiedyś tak że, i nic poza tym. Warunkiem otrzymania premii jest wykonanie jednego przelewu, aby otrzymać to co chce. Mam niespełna 34 lata,a żałuję bardzo wielu rzeczy,chcę zmienić swoje życie ale nie potrafię,a raczej nie mam takiej możliwości.Jestem samotną matką,mieszkam u matki co czasem jest trudne,potrzebuję swojego kąta,niezależności w każdym znaczeniu tego słowa.Czasem mam wrażenie,że się duszę i że dłużej nie wytrzymam.Nie jestem w stanie sama wynająć nawet kawalerki żeby móc sie wynieść z domu i w końcu zacząć żyć swoim życiem.Artykuł bardzo ciekawy ale nie zawsze się po prostu da żyć pełnią życia.Pozdrawiam wszystkich, cristal casino łódź że co miesiąc w Indiach na wsiach sprzedaje się 10 milionów telefonów komórkowych. Casino silver warszawa oprócz tego firma zajmuje się sprzedażą różnego rodzaju koszul, czyli wyparuje. Mam nadzieję, cristal casino łódź dla których szklany ekran jest lustrem. Modliłam się tylko, w którym przeglądają się całymi godzinami.


Archiwa: mariusz blaszczak - Radio Gdańsk\n22 maja 2022\t12:44\nMinister obrony narodowej zapowiada: wojsko polskie będzie silniejsze i liczniejsze\n– Nie dopuścimy do tego, żeby takie sceny, jakie dzieją się w Ukrainie miały miejsce na ziemiach polskich. Wojsko polskie jest i będzie jeszcze silniejsze oraz liczniejsze – zapowiedział minister obrony narodowej Mariusz Błaszczak podczas inauguracji akcji rekrutacyjnej do dobrowolnej zasadniczej służby wojskowej.\n22 maja 2022\t08:00\nMariusz Błaszczak: „Polska armia zyska nową broń – system obrony powietrznej”\nMariusz Błaszczak, szef Ministerstwa Obrony Narodowej, podpisał w czwartek 14 kwietnia umowę na dostawę elementów systemu obrony powietrznej krótkiego zasięgu Narew. – We wrześniu pierwsza jednostka ogniowa trafi na wyposażenie Wojska Polskiego – powiedział.\n14 kwietnia 2022\t16:14\nKontrakt na zakup 250 czołgów Abrams podpisany. Część trafi do Polski już w tym roku\nSzef MON Mariusz Błaszczak podpisał kontrakt na zakup od USA 250 czołgów Abrams w najnowszej wersji. Koszt sprzętu to ok. 4,75 miliarda dolarów. Jeszcze w tym roku wojsko USA przerzuci do Polski 28 czołgów w celach szkoleniowych. Dostawy przewidziano na lata 2025-26.\n5 kwietnia 2022\t20:07


Futerał Targus SafePort Rugged Max Pro Case dla Dell Venue 10 Pro 5056 : Akcesoria do komputerów PC | Dell Polska\nDELL Futerał Targus SafePort Rugged Max Pro Case dla Dell Venue 10 Pro 5056\nFuterał SafePort Rugged Max Pro Case dla Dell Venue 10 Pro 5056 jest wytrzymałym futerałem spełniającym normy wojskowe w zakresie zabezpieczenia przed wodą, upadkiem, pyłem i ekstremalnymi przeciążeniami. Ten ... Ostateczna cena uwzględnia rabat\nCena od 377,61 PLN\nFuterał Targus SafePort Rugged Max Pro Case dla Dell Venue 10 Pro 5056\nFuterał SafePort Rugged Max Pro Case dla Dell Venue 10 Pro 5056 jest wytrzymałym futerałem spełniającym normy wojskowe w zakresie zabezpieczenia przed wodą, upadkiem, pyłem i ekstremalnymi przeciążeniami. Ten wzmocniony i dopasowany futerał jest przystosowany do zapewniania ochrony w najtrudniejszych warunkach oraz zapewnia amortyzację na wypadek upadku.\nWytrzymała wzmocniona powłoka zewnętrzna - doskonale dopasowane silikonowe zaślepki chronią przed pyłem i innymi niebezpiecznymi zanieczyszczeniami.\nWszechstronna ochrona - Doskonale dopasowane silikonowe zatyczki chronią przed kurzem oraz innymi niebezpiecznymi materiałami.\nNr części producenta : CTY2Y | Nr części Dell : 460-BBVC\nFunkcjonalność - Spełnia normy Mil-Spec; silikonowe zatyczki portów audio i zasilania; wbudowana podstawka, pasek na rękę i na ramię.\nMateriał - Utwardzona powłoka z poliwęglanu\nNr części producenta : CTY2Y\nNr części Dell : 460-BBVC


wirtualne biuro w Warszawie śródmieście - Masz pytanie ? Napisz je tutaj !\nStrona główna > Ekonomia i Biznes > Nieruchomości > wirtualne biuro w Warszawie śródmieście\nwirtualne biuro w Warszawie śródmieście\nA w ramach biura wirtualnego w Warszawie polecacie jakieś konkretne? Nie chciałbym trafić źle i tym bardziej, albowiem to sam początek działalności, więc wiadomo zależy na profesjonalnym wsparciu. Pewnie przydałaby się pomoc też stricte w formalnościach.\nNic nie zaszkodzi spróbować, albowiem umową z takim wirtualnym biurem nie związujesz się na wielki, a chyba pożądane byłoby zacząć od takiego prestiżu. Tak uważam.\nSpokojnie można korzystać, albowiem różnice w cenach za tradycyjnie wynajmowane biuro jest kolosalna. W wirtualnym korzystasz poza tym z sporo innych usług, jak księgowość czy też możesz wynajmować salę konferencyjną. Opłaca się i to niezwykle.\nJak potrzebujecie wirtualny adres w Warszawie dla własnej firmy to ja działam w www.city-office.pl tutaj chwalę sobie współpracę. Jestem zaspokojony tym bardziej, że można tu wynająć gabinet na spotkania, a nawet większą salę konferencyjną. Polecam, bowiem to firma działająca na rynku od lat.


Hamowanie silnikiem – zacznij oszczędzać - tylnabelka.com\nHamowanie silnikiem – zacznij oszczędzać Regeneracja zawieszenia\nNiestety ceny produktów pną się do góry niemal każdego dnia. Nie inaczej jest z cenami paliw. Często słyszymy „Pamiętaj o oszczędnej jeździe”, ale co to takiego naprawdę jest? Pierwszym krokiem do oszczędności jest zmniejszenie spalania poprzez hamowanie silnikiem podczas jazdy. Większość kierowców dojeżdżając do skrzyżowania wrzuca tzw. luz. Jest to bardzo częsty błąd. Warto hamować poprzez redukcję biegów, jazda na luzie wiąże się z pokryciem zużycia paliwa, które jest konieczne do podtrzymania pracy silnika. Gdy silnik nie jest wysprzęglony porusza tłokami dzięki napędowi z obracających się kół, co sprawa, że nie musi spalać paliwa. Silniki, które produkowane są od 1990 roku, działają według opisanej wyżej reguły. Hamując silnikiem poruszamy się właściwie za darmo. Ponadto, należy pamiętać, że jazda na luzie jest sporym niebezpieczeństwem. Kontrola nad tak poruszającym się pojazdem jest bardzo ograniczona, możliwości szybkiego manewru w sytuacjach awaryjnych mogą być bardzo trudne bądź nawet niemożliwe.\n< ZAWIESZENIE I GEOMETRIA KÓŁ\nŁożyska igiełkowe przyczyną uszkodzenia tylnej belki? >


IHOP, Mishawaka - recenzje restauracji - TripAdvisor\nNr 76 wśród 167 Restauracje w lokalizacji Mishawaka\nLubię jeździć Ihop! Kawa jest naprawdę dobre, a personel jest miły, jak dobrze. z dzieciakami uwielbia tam pojechać!\nPapa i ja zawsze tu na śniadanie. Jedno z naszych ulubionych miejsc w mieście. Jedzenie jest doskonałe, tak jak zwykle.\nTa restauracja jest pyszne. Każdy posiłek, jest niesamowity. Obsługa jest dobra, ale powolna. Myślę, że wielkość porcji można większe, dlatego, że boczek jest bardzo małe. Ogólnie rzecz biorąc, zjem tutaj ponownie.\nPokój typu superior naleśniki z każdym posiłkiem\nNaleśniki są dostarczane w prawie wszystkich restauracjach w większości posiłków, ale te w IHOP są bez wątpienia najlepszy w ofercie. Nie należy się spodziewać się, że jest ich lat doświadczenia, ale będę tu trzy razy w roku i nigdy nie zawiodłem się. To miejsce jest...bardzo czysty, a obsługa jest zawsze wysokiej jakości dla łańcucha żywnościowego zakładu. To jest otwarty i przestronny i nie należy spodziewać się tego standardu jako normalne bo miałem złe doświadczenia na Florydzie z tej samej sieci. Czapki z głów MishawakaWięcej\nPo prostu ok, jedzenie było super! Obsługa powolna!\nJedzenie było dobre, ale obsługa była powolna i nie było tłoczno. Podłogi były brudne. Ale nasza wizyta była po 9:00, więc być może załoga mieli zajęty dzień\nJedzenie jest dobre, obsługa i czystość w restauracji nie tyle\nW tej restauracji jest zwykle późnym wieczorem około 10:00 do 23:00. Restauracja zapachów i pochłaniacz wilgoci co nie jest dobre na apetyt. Kilku pracowników serwery, przełożonych, nie były zbyt czyste i nie można było stwierdzić, czy faktycznie pracowali tam czy nie, nie byli w swoich...strojach lub z IHOP. późno w nocy jest również dużo młodszych dzieci i pijanych ludzi wychodzących z barów, zwykle głośno. Obsługa jest na chybił trafił, czasami dobre czasami nie. Nie mieliśmy żadnych problemów z jedzeniem jak jeszcze, poza serwer zapominając zabrać ze sobą coś, albo na zamówienie nie jest prawidłowe. Ze względu na zapach z restauracji, głośno pijanych dzieci, i czystość w restauracji, to pracownicy nie byłem tam z powrotem.Więcej\nKiedy mieszkaliśmy w Mishawaka, zjeść śniadanie tam często. . Tak wiele różnych opcji dobrego jedzenia, nie może się nie udać z każdego z nich. . Szybka obsługa, dobre ceny\n6 : 30 w deszczowy wieczór wydaje się być najlepszy czas na Miss tłumu. Nie ma w menu, ale nie mogliśmy pomóc zamówić. Nie szczególnie szybkie i tanie, ale dość niezawodne.\nJedzenie w IHOP telewizja reklamy wygląda tak kuszące i jest tak samo dobry, jak to wygląda! Lokalizacja ta jest dogodna w wielu hotelach w okolicy, i ma dużo miejsca do parkowania. Restauracja jest bardzo czysty i kelnerzy są przyjaźni i pomocni. My na pewno się...tu za każdym razem, gdy jesteśmy w okolicy.Więcej\nPrzyzwoite śniadanie opcja\nTo IHOP pozostaje jednym z naszych ulubionych miejsc dla dzieci. Byliśmy już ich kilka razy i obsługa była konsekwentnie przyjazny i na czas. PROSTE & pasuje do dań są mile widziane w tym mniej niż zdrowe menu. Jeśli chodzi o czystość, jest dla niektórych udoskonaleń,...które jest głównym powodem dla którego za nasz 3/5 ocena.Więcej


4Trucks.pl - FMX - nowe Volvo na targach Bauma 2010\nVolvo Trucks na wystawie Bauma 2010 zaprezentuje ważną dla firmy nowość - samochód ciężarowy Volvo FMX. Pojazd ten zaprojektowano specjalnie z przeznaczeniem dla ciężkiego transportu terenowego/drogowego w sektorze budowlanym.\n- To doskonały samochód ciężarowy, z którego jestem bardzo dumny. Nowe Volvo FMX zdecydowanie wyprowadza nas – i naszych klientów – na pierwszą pozycję - mówi Staffan Jufors, prezes i dyrektor Generalny Volvo Trucks.\n- Już aktualny model Volvo FM odniósł duży sukces, zwłaszcza w Rosji, Europie Wschodniej i krajach skandynawskich. Dysponując nowym, wyspecjalizowanym Volvo FMX, dostrzegamy ogromne możliwości dalszego zwiększania naszych udziałów rynkowych - na wszystkich rynkach - dodaje Staffan Jufors.


kryptoksiegowosc.pl - oferta sprzedaży domeny\nkryptoksiegowosc.pl Cena do negocjacji\nDomena wygasa: 2020-02-28\nKategorie: Doradztwo, Finansowe, Waluty, 100-300 wejść mies.\nDilerDomen.pl ma w swojej historii już ponad 240 sprzedanych domen!\nOd pierwszych aukcji, szybkich transakcji po długofalowe negocjacje.\nW dodatku w dniu 12.09.2018 minęło już 5 lat od zarejestrowania konta w Aftermarket.\nDziękuję wszystkim Kontrahentom oraz życzę kolejnych udanych zakupów i inwestycji! :)\nUczciwy i Solidny Sprzedawca = jeśli dojdziemy do porozumienia co do kwoty sprzedaży adresu możesz być pewien, że nie wystawię aukcji z Twoją ofertą (jak robi teraz większość Domainerów), aby oczekiwać jeszcze wyższej kwoty za domenę od potencjalnego innego Kupca. Reasumując liczą na to, że a nuż wycisną z tej domeny jeszcze więcej. Uważam takie zachowanie za niezbyt profesjonalne.\nDobra domena za dobrą ofertę. Uczciwa wymiana, bez półśrodków, bez aukcji.\nDobra domena otwiera przed jej właścicielem wachlarz dodatkowych możliwości.\nDobra domena to renoma i klasa.\n99% moich domen jest starannie wyselekcjonowanych i bardzo wątpliwe, aby Państwo znaleźli lepszą lub chociaż podobną domenę wolną do rejestracji:)\nTo samo w większości przypadków dotyczy cen na rynku domen, przeważnie ceny u mnie są wyjątkowo konkurencyjne w porównaniu z innymi ofertami.\nAczkolwiek mam wystawione na giełdzie również i takie domeny, które w zasadzie nie są na sprzedaż. No, może za jakąś nierealnie wysoką kwotę:)\nJeśli nie potrzebują Państwo dobrej domeny tylko byle jakiej to do wybranej przez Państwa frazy można dopisać parę cyfr, np.55, 39 czy 1234 i zarejestrować sobie taką domenę za kilkanaście złotych:) Zapewne będzie wolna:) Jednak jak to będzie wyglądać i co o Państwa firmie/biznesie będą sądzić potencjalni Kontrahenci to już całkiem inna kwestia. Co prawda niektóre cyfry są powszechnie akceptowane i uznawane za dobrą alternatywę, aczkolwiek takie domeny też już będą zajęte:)\nDobra domena to inwestycja. Kwotę jaką przeznaczycie Państwo na zakup domeny - zapłacicie tylko raz w życiu, później co roku już tylko utrzymujecie domenę za kilkadziesiąt złotych - na Aftermarkecie jest to stosunkowo tanie rozwiązanie (w porównaniu np. z Home czy z Nazwą).\nDobra domena z odpowiedniej branży (odpowiednia pod kątem przelicznika komercja/ dochody w branzy/ ilosc ofert na domeny rocznie) może już po roku lub najpóźniej po paru latach osiągną zawrotną wartość.\nCzasem zdarza się osiągnąć zawrotny XIRR inwestycji już w miesiąc.\nDobra domena to również store of value, czyli przechowywanie wartości pieniądza. W czasach, gdy oficjalnie inflacja wynosi 2%, a wg pewnych źródeł może to być nawet 10% to w zasadzie nie inwestując, a jedynie oszczędzając w pewnym sensie tracimy - przy odłożonych 100 000 PLN - po roku takiej inflacji możemy za 100k kupić tyle rzeczy ile rok wcześniej za 90k. Dlatego warto chociaż część kapitału przeznaczyć na internetowe inwestycje. Domeny, dawniej inwestycje wysokiego ryzyka, obecnie są to stosunkowo stabilne inwestycje - np. w porównaniu z kryptowalutami, gdzie jednego dnia Bitcoin może stracić nawet połowę wartości... Część osób dorobiła się na kryptowalutach, a pozostali marząc o Ferrari kupili na górce i sprzedają na dołku, gdy zapowiada się tzw. Bear market lub jeszcze większy krach. W porównaniu z tym rynkiem - domeny stają się stabilnymi inwestycjami.\nMiejmy na uwadze też to, że każdy adres jest unikalny.\nO inwestycji w domeny warto pomyśleć już dzisiaj, każdego dnia sprzedawanych jest wiele domen na samym Aftermarkecie. Każdego dnia rejestrowane są nowe domeny. Lepiej w coś zainwestować późno, niż później :)\nW celu szybkiego kontaktu zostawiam telefon: +48 697-363-091.\nJeśli nie będę mógł odebrać to oddzwonię.\nOd października 2018 do 9 stycznia 2019 przebywam w Azji - preferowany kontakt mailowy lub przez formularz AM (wyślij wiadomość).\n88.5 Wejścia bezpośrednie\n38.2 CN China\n8.4 PL Polska\n2.3 UA Ukraine\n317195 zarejestrowanych domen\n237091 domen na sprzedaż\n1399 aukcji domen


WIPEOUT 2011-03-21 12:14:43\nJuż w lutym na antenie TVN i w serwsie OnetVOD polska wersja światowego hitu – "Wipeout - Wymiatacze". Na ekstremalnym torze przeszkód zmierzą się cztery drużyny w walce o puchar Wipeout Cup?\nZawodnicy mają do pokonania ekstremalny i pełen zaskakujących niespodzianek tor przeszkód. Jedyny taki, który został wybudowany specjalnie na potrzeby programu w Argentynie. To właśnie tam, na lądzie, w wodzie, błocie, powietrzu śmiałkowie walczą o puchar Wipeout Cup.\nPrzejście po wąskiej krawędzi przy ścianie, tak aby ruchome rękawice nie zepchnęły zawodnika do błota, zjechanie na linie zawieszonej nad wodą prosto do otworu wyciętego w ścianie, przedostanie się na drugą stronę basenu po czterech niestabilnych kulach, utrzymanie się na karuzeli, która kręci się coraz szybciej i wyżej – to zaledwie wstęp do tego, co ich czeka. Do pokonania mają jeszcze najtrudniejsze przeszkody w postaci swoich lęków, słabości i przeciwników z innych drużyn, którzy nie zawsze grają fair…\nKażda z drużyn składa się z dwudziestu zawodników (w tym dwóch rezerwowych). Polskę reprezentują:\nIwona Guzowska – mistrzyni świata i Europy w kick-boxingu i boksie, posłanka\nMaciej Dębosz – policjant, komisarz w serialu "W 11"\nKuba Bielak – dziennikarz TVN Turbo\nMarcin Urbaś - sprinter\nAnna Prus – aktorka\nŁukasz Siełacz – kulturysta\nStanisław Karpiel-Bułecka – narciarz\nŁukasz Pabich – lekkoatleta\nTomasz Kucharski – wioślarz, mistrz olimpijski z Sydney\nNatalia Bocian – mistrzyni świata fitness do lat 21 i mistrzyni świata w konkurencji model fitness\nTomasz Puzon - Międzynarodowy Mistrz Ameryk Karate Kyokushin (2009 rok)\nIza Faron – stewardessa\nMartyna Majak – artystka cyrkowa\nMonika Kurowska – fizjoterapeutka\nKatarzyna Drzyżdżyk – modelka\nPatryk Raszkowski – tracer\nFilip Stachowiak – tracer\nPiotr Doryń – tracer, kaskader\nPiotr Bętkowski – zawodnik rezerwowy, lekkoatleta\nPaweł Januszewski – zawodnik rezerwowy, trener.\nZmagania "Wymiataczy" będziemy śledzić przez dziesięć odcinków. Każdy z nich składa się z czterech rund. Zawodnicy zmierzą się w sześciu grach kwalifikacyjnych, trzech grach indywidualnych i ostatniej, najważniejszej grze finałowej "Wipeout Cup Grand Finale". Konkurencje będą na bieżąco komentowane przez dwóch dziennikarzy radiowych: Tomasza Zimocha (Polskie Radio) i Krzysztofa "Jankesa" Jankowskiego (Radio Eska). W świat emocji i przeżyć "Wymiataczy" wprowadzi, znana widzom z programu "Dzień Dobry TVN", Katarzyna Olubińska.\nŚmieszny do bólu, ekstremalny tor przeszkód. Upadki, poślizgi i kąpiele błotne, które gwarantują widzom rewelacyjną rozrywkę. Zapraszamy do oglądania "Wymiataczy" i kibicowania polskiej drużynie w niedziele o godzinie 18.00, począwszy od 13 lutego.\nSHOW "WIPEOUT - WYMIATACZE" OBEJRZYSZ RÓWNIEŻ W ONETVOD!


Koronawirus – 18 kwietnia 2021. Optymistyczne dane. Nie tylko dlatego, że jest weekend - KRKnews\nNiedziela, 18 kwietnia 2021 przynosi optymistyczne dane dotyczące pandemii koronowarirusa. Mamy spadki liczby nowych zakażeń, zajętych łóżek i respiratorów. To wprawdzie dane weekendowe, ale też liczby są dużo mniejsze niż tydzień temu.\nOstatniej doby w całym kraju potwierdzono 12 153 nowe i potwierdzone przypadki zakażenia koronawirusem. To ok. 3 tys. mniej niż dobę wcześniej i ok. 9 tys. mniej niż tydzień temu. Zmarło 207osób zakażonych. W Małopolsce koronawirusa wykryto u 1 075 osób, o ok. 800 mniej niż niż tydzień temu. W naszym regionie odnotowano 8 kolejnych zgonów z powodu COVID-19. W Krakowie koronawirusa potwierdzono w 305 przypadkach (ponad 200 mniej niż tydzień temu), zmarły 2 osoby.\nObecnie do respiratora podłączone jest w całym kraju 3 359 osób, o 13 mniej niż we wtorek. W szpitalach leży 31 270 chorych na koronawirusa, o ok. 800 mniej niż dobę wcześniej. W Małopolsce zajętych są 394 respiratory, o jeden mniej niż dzień wcześniej, w szpitalach leży 2 717 osób, o ok. 100 mniej niż dobę temu.\nDane z Małopolski – liczba nowych zakażeń (liczba zgonów) – 18 kwietnia 2021\nPowiat bocheński – 29 (0)\nPowiat brzeski – 22 (0)\nPowiat chrzanowski – 36 (0)\nPowiat gorlicki – 23 (0)\nPowiat krakowski – 112 (1)\nKraków – 305 (2)\nPowiat limanowski – 30 (0)\nPowiat myślenicki – 35 (0)\nPowiat nowosądecki – 35 (1)\nNowy Sącz – 12 (1)\nPowiat nowotarski – 40 (0)\nPowiat olkuski – 38 (0)\nPowiat oświęcimski – 39 (0)\nPowiat proszowicki – 21 (0)\nPowiat suski – 21 (0)\nPowiat tarnowski – 64 (0)\nTarnów – 48 (0)\nPowiat tatrzański – 12 (0)\nPowiat wadowicki – 57 (1)\nPowiat wielicki – 76 (2)\nKoronawirus w Polsce – 18 kwietnia 2021\n„Mamy 12 153 nowe i potwierdzone przypadki zakażenia koronawirusem” – podał resort zdrowia. Nowi chorzy pochodzą z województw:\nZ powodu COVID-19 zmarło 207 osób, 52 nie miały żadnych chorób współistniejących.\nOd początku epidemii w Polsce koronawirusa wykryto u 2 688 025 osób, zmarło 62 032 z nich.\nW Polsce wykonano do tej pory 8 845 735 szczepień na koronawirusa. Ostatniej doby zrobiono ponad 135,1 tys. szczepień w kraju. Drugą dawkę szczepionki przyjęło już blisko 2,29 mln Polaków. Liczba niepożądanych odczynów po szczepieniu przekroczyła 6,1 tys., a liczba zmarnowanych dawek szczepionki to już ponad 9,8 tys.\nPoprzedni artykułPolicja szuka groźnego pedofila – gwałciciela [zdjęcie]\nNastępny artykułStrajk Kobiet protestuje pod Wawelem w 11. rocznicę pogrzebu Lecha Kaczyńskiego