Jak doprowadzić kobietę do orgazmu, czyli o doświadczaniu przyjemności z seksu – Zwierciadlo.pl\nPoszukiwanie i doświadczanie orgazmu wzmacnia miłosną relację. (Fot. iStock)\nKobietom długo odbierano prawa do przeżywania przyjemności z seksu. Dziś rozumiemy już, że dla jakości związku ważna jest satysfakcja obojga partnerów. O tym, jak poszukiwanie i doświadczanie orgazmu wzmacnia miłosną relację – opowiada terapeutka Marja Kihlström.\nJeszcze niedawno nikt nie mówił o kobiecym orgazmie, dziś temat regularnie pojawia się w filmach, książkach, prasie. Mam wrażenie, jakby rodziła się jakaś presja odczuwania orgazmu przez kobiety, jakby seks bez tego doświadczenia miał mniejszą wartość…\nKażdy ma prawo sam uznać czy określić, jaki seks jest dla niego satysfakcjonujący, jaki daje mu wystarczającą przyjemność. Orgazm to nie przymus, ale każda kobieta powinna mieć prawo do jego przeżywania. To szczyt przyjemności, moment, kiedy możemy poczuć całkowitą wolność, a poza tym uczucie odpuszczenia, utraty kontroli. Kobieca seksualność długo była postrzegana jako nieistotna, a już na pewno nie tak istotna jak seksualność męska. Do tego dochodziły lęk przed ciążą, choroby przekazywane drogą płciową, strach przed utratą reputacji. To wszystko odbierało kobiecie radość z seksu, w ogóle możliwość jego przeżywania. Podróż w stronę kobiecej przyjemności i orgazmów zaczyna się, gdy sama kobieta uświadomi sobie, jak ważne są one dla jej zdrowia psychicznego.\nA jak bardzo są ważne?\nRadość i przyjemność płynące z seksu poprawiają nie tylko nasze samopoczucie i dobrostan, lecz także samopoczucie naszych partnerów, więc wpływają pozytywnie na związek jako całość. Dlatego partnerzy powinni też rozmawiać o tym, co czują w związku z trudnościami z osiągnięciem orgazmu.\nPopkultura i różnego rodzaju poradniki wskazują przede wszystkim stymulację narządów płciowych jako sposób na doprowadzenie do orgazmu, a przecież kobieta ma strefy erogenne w wielu miejscach ciała i może się okazać, że łatwiej jej osiągnąć go przez pieszczoty innych punktów.\nWszystkie rodzaje i sposoby na osiągnięcie orgazmu są dobre i słuszne. Orgazm pochwowy, łechtaczkowy, przez pocieranie sutków, a nawet po prostu fantazjowanie o kimś… Każdy jest inny, nie ma co robić rankingu. Orgazmy mają dawać rozkosz i wzmacniać związek, a nie być polem do frustracji czy oceny.\nJak przekonać kobiety, żeby zadbały o swój orgazm, że warto o niego zawalczyć?\nTa zmiana myślenia musi wyjść od kobiet. I zaczyna się od kobiet, które chcą poznać swoje seksualne potrzeby i naprawdę o nie zadbać. To ważne nie tylko dla ich własnej przyjemności, ale też po to, by zbudowały własną seksualną świadomość i pewność siebie. A ta pewność jest im potrzebna, by nie bały się ani nie wstydziły mówić o swoich potrzebach i pragnieniach. Uważam, że każda kobieta potrzebuje partnera, który będzie ją wspierał i będzie chciał nauczyć się dbać o jej przyjemność. Mężczyzny, który będzie umiał zapytać swoją partnerkę: „Co lubisz robić w łóżku?”, i nie będzie się wstydził, gdy ona zada mu to samo pytanie. I nawet jeśli żadne z nich nie będzie znało od razu odpowiedzi, to będą gotowi rozpocząć przygodę pełną radości i dawania sobie nawzajem rozkoszy.\nWięcej niż raz. Czego nie wiesz o orgazmie kaskadowym\nA jakie są korzyści z orgazmu dla związku?\nPrzyjemność i orgazm to podstawa, jądro seksu. Im bardziej jesteśmy w stanie cieszyć się seksem, tym bardziej go chcemy. Orgazmy karmią seksualną pewność siebie kobiety, wzmacniają chęć bycia razem, poczucie więzi, zespolenia w związku. Gdy mężczyzna widzi, jaką rozkosz daje partnerce, zwykle to go dodatkowo podnieca i sam zaczyna czerpać większą radość ze wspólnego seksu.\nWalka o orgazm dla niektórych jest zbyt dużą presją. Może po prostu cieszmy się byciem razem?\nWarto sobie postawić pytania: Dlaczego w ogóle uprawiamy seks? Czy robimy to, żeby osiągnąć orgazm? Uprawianie seksu powinno przede wszystkim dawać radość i poczucie bliskości. Zamiast koncentrować się na orgazmie, lepiej po prostu skupić się na pieszczocie, czułości, dotyku, pocałunkach, co może być bardzo skuteczną drogą do rozkoszy, choć nie musi. I ważne, żeby to powiedzieć partnerowi, bo nikt nie potrafi czytać w myślach.\nGdyby miała pani przygotować krótką instrukcję dotyczącą tego jak osiągnąć orgazm w parze, to od czego by pani zaczęła?\nOd propozycji, by kobieta spróbowała poznać własną historię seksualną. Żeby pochyliła się nad swoim dzieciństwem, rodziną, edukacją seksualną i wcześniejszymi związkami i zastanowiła nad tym, jak to wszystko wpływa na jej obecny związek. To bardzo ważne, czasem kluczowe, by spróbować rozpoznać i nazwać te trudności, które uniemożliwiają nam osiągnięcie orgazmu, i by móc zacząć je kolejno przełamywać. Następny krok to podarowanie sobie czasu na to, by lepiej poznać swoje ciało. Uświadomienie sobie, co się lubi, jakich pieszczot się potrzebuje. Moim zdaniem dobrze jest zacząć od dokładnego obejrzenia siebie w lustrze, by lepiej poznać i oswoić się z wyglądem własnej anatomii. Takie doświadczenie pomoże lepiej zrozumieć, jak działa organizm. Jeśli jesteśmy w związku, to opowiedzmy partnerowi, co nam się podoba w seksie, co lubimy, możemy też poprowadzić jego rękę, pokazać mu, jak chcemy być przez niego dotykane i pieszczone. A jeśli nie wiemy jeszcze, co i jak sprawia nam radość – to też nie szkodzi. A nawet może być inspirujące. Wtedy możemy po prostu przyznać, że to dla obojga nowe doświadczenie i z chęcią przetestujemy różne rozwiązania. Myślę, że takie wspólne eksplorowanie przyjemności może być bardzo ekscytujące dla pary.\nWydaje mi się, że wspomniana presja osiągania orgazmu maleje z wiekiem kochanków, więc zwiększa się szansa na satysfakcję. Starsze pary mierzą się jednak z innymi trudnościami.\nStarsze pary różnią się od młodszych pod wieloma względami. Doświadczenie daje większy spokój i pewność siebie, zwłaszcza dojrzałe kobiety potrafią łatwiej i swobodniej wyrazić swoje potrzeby seksualne, jednak po menopauzie zwykle ich wrażliwość na orgazm maleje. To nie znaczy jednak, że z tej przyjemności trzeba zrezygnować, wręcz odwrotnie. Mam klientki, które zaczęły doświadczać orgazmu dopiero po pięćdziesiątce. Nasza seksualność zmienia się przez całe życie i to jest bardzo dobra wiadomość.\nCzęsto czujemy się samotni, także będąc w związku. Wydaje nam się, że świat nie pomaga nam zrozumieć naszych potrzeb. Od czego zacząć by poczuć się trochę lepiej i bezpieczniej ze sobą oraz partnerem?\nMyślę, że często pod poczuciem osamotnienia ukrywa się nasza potrzeba bycia widzianym i słyszanym jako osoba. Dlatego to bardzo ważne, byśmy nie bali się mówić o swoich uczuciach, życzeniach, pragnieniach i potrzebach, zwłaszcza partnerowi, który jest przecież najbliższą nam osobą. W swojej praktyce terapeutki seksualnej widzę, że gdy para uczy się komunikować swoje uczucia, to zwykle prowadzi to do odczuwania większego pożądania. Oczywiście, to wymaga czasu i cierpliwości, dlatego zawsze na początku radzę: „Odłóżcie smartfony i częściej patrzcie sobie w oczy”.\nRozmawiamy w trudnym czasie, gdy koronawirus opanował niemal cały świat. Jak w takim okresie zadbać o siebie, drugą osobę i jednocześnie pozostać zdrowym?\nTo wbrew pozorom dobry czas, by zająć się sobą, skoncentrować na swoich potrzebach. Single na spokojnie mogą się zająć badaniem i eksplorowaniem własnego ciała i dostarczaniem sobie przyjemności. A parom życzę dużo delikatnego dotyku i przytulania, bycia naprawdę razem. Mam nadzieję, że nie zapomną o tym – zwłaszcza teraz, gdy świat trochę się zatrzymał. Seks nie potrzebuje pośpiechu. Po prostu bądźmy ze sobą, rozmawiajmy, opowiadajmy o swoich pragnieniach i fantazjach, próbujmy spełniać życzenia i pomysły partnera. Szczera i nieskrępowana rozmowa o seksie i seksualności wymaga od nas sporo praktyki, otwartości i nieoceniania. A przyjemność można dawać sobie na różne sposoby, seks to nie zawsze stosunek.\nMarja Kihlström, terapeutka seksualna, autorka popularnego w Finlandii bloga na temat seksualności „Puhu muru”, jej książka „Daj sobie prawo do przyjemności. Rzecz o orgazmie, kobiecości i nie tylko” ukaże się w drugiej połowie roku nakładem Wydawnictwa Zwierciadło.\nKatarzyna Kazimierowska 26 stycznia 2021\nKatarzyna Kazimierowska 28 grudnia 2020\nKatarzyna Kazimierowska 9 lutego 2021\nKatarzyna Kazimierowska 4 września 2020\nKatarzyna Kazimierowska 17 marca 2014\nKatarzyna Kazimierowska 7 kwietnia 2016\nKatarzyna Kazimierowska 2 września 2019\nKatarzyna Kazimierowska 19 lutego 2021\nKatarzyna Kazimierowska 18 lutego 2021\nKatarzyna Kazimierowska 17 lutego 2021\nKatarzyna Kazimierowska 15 lutego 2021\nKatarzyna Kazimierowska 12 lutego 2021\njak razem przeżyć orgazmkobiecy orgazmorgazmorgazm u kobietyprzyjemność seksualnasatysfakcja seksualna


Rose Of Fashion: Galaxy leggins\nWitajcie kochani! Jak wam mija nowy rok szkolny? Mnie osobiście całkiem dobrze,przynajmniej na razie. W dzisiejszym poście chciałabym pokazać wam moje galaxy legginsy. Galaxy - uwielbiam ten motyw,nie tylko na legginsach ale dosłownie na wszystkim! Moim zdaniem idealnie prezentuje się na nogach i nie tylko. Do legginsów założyłam różową bluzkę z tygrysem,a na nogi czerwone buty które mogliście już zobaczyć w stylizacji z koszulą w kratę. Nie pozostaje mi nic innego jak tylko pokazać wam zdjęcia:\nNa koniec pragnę jeszcze raz z całego serca podziękować za pozostawione przez was komentarze. I te dobre,i te złe. A te ostatnie najbardziej mnie motywują do dalszej pracy nad blogiem.\nBy Agata 4 września 2014 23:24\nBy Agata 4 września 2014 23:25\nTeż mam takie legginsy tylko, że granatowe :)\nKarolina 5 września 2014 04:24\nWeronika 5 września 2014 14:43\nNie przepadam za motywem galaxy.\nCherry R. 6 września 2014 18:45\nFajne legginsy :) Pozdrawiam!\nEmanuela L 7 września 2014 11:55\njak dla mnie za kolorowo, ale i tak ładnie;)\nInternational Directory Blogspot 8 września 2014 00:21\nMrsMargg Margg 8 września 2014 06:20\nDziękuje za odwiedziny,jestem tu kolejny raz wiec dodaje do obserwowanych ;-)\n3m kciuki za Twój blog i życzę sukcesów !\nPewnie tu jeszcze nie raz zawitam ! Pozdrawiam\nDi 9 września 2014 00:28\nNa Twoim miejscu popracowałabym nad wyglądem bloga :) A co do leginsów kilka lat temu dałabym się pokroić za ten motyw (jeszcze zanim w Polsce zrobił się na niego taki szał), ale teraz już nie za bardzo, mimo to są całkiem ładne. Mam podobną koszulkę do ciebie, ale nie wychodzę w niej z domu tylko używam jako piżamy :)\nPatrycja Gajewska 9 września 2014 07:03\nOleksandra 9 września 2014 07:57\nja nie przepadam za stylem galaxy :)\ningga 9 września 2014 11:04\nDo takich legginsów dobrałabym biały t-shirt, ale tak też jest ładnie :)\nOllyvia Laura Arnold 9 września 2014 21:47\nŁucja Pytel 10 września 2014 02:37\nKaasja 10 września 2014 06:00\nLeginsy chyba troszke za duze, ale i tak ladnie wygladasz :)\nMagda Mag 10 września 2014 08:22\nnie wiem dlaczego, ale bardziej podoba mi się ta koszulka z tygrysem <3\nOla B 10 września 2014 10:24\nNawet ładne,ale ja nie lubię motywu galaxy.\nJustyna Śmieszna 10 września 2014 20:36\nFajne,jednak na sobie ich nie widzę:) jeśli masz chwilkę to byłabym wdzięczna za klikanie w linki w moim ostatnim poście. To dla mnie bardzo ważne, staram się o współpracę. Z góry bardzo dziękuję:* pozdrawiam:)\nJustyna Śmieszna 11 września 2014 09:27\nAlexia Mariani 11 września 2014 07:09\nDo twarzy Ci w nich tylko... wybacz ale są trochę za luźne na Ciebie\nmylife-tasia 11 września 2014 09:25\nEstera Blog 11 września 2014 11:33\nŚlicznie dobrane , tylko buciki może inne , a poza tym kocham galaxy !\nAnonimowy 11 września 2014 14:16\nPozytyWizja 12 września 2014 02:17\nUwielbiam wszelkiego rodzaju leginsy :D\nJA bym do nich założyła jakąś czarną oversizową bluzeczkę <3\nMarta Bartczak 12 września 2014 04:51\nEwel. 12 września 2014 08:56\nBardzo lubię motywy galaxy :)\nbizzmez - zapraszam!\nAleksandra Czyż 12 września 2014 12:15\nGalaxy mi się również podoba :)\nMam nawet bluzkę w taki motyw :D\nSekretny Pokoik 12 września 2014 13:26\n"Moim zdaniem idealnie prezentuje się na nogach i nie tylko" Dobra nie wnikam hahah\nJulia Orda 12 września 2014 13:46\nsuper sa te leginsy :)\nTostozor 12 września 2014 14:09\nA ja w sumie nie lubię za bardzo motywu galaxy, ale na tobie to wygląda super :)\nNatalia B 13 września 2014 01:59\nmaddaa 13 września 2014 02:43\nFajne getry :D\nKarolina B. 13 września 2014 03:50\nmoże wspólna obserwacja? napisz u mnie jeśli się zgadzasz :)\nKarolina Shadow 13 września 2014 03:56\noo swietnie legginsy ! pięknie wyglądasz:)))\nBdk Jerry 13 września 2014 04:37\nSzukam wszędzie tych legginsów.....Ogólnie to Super!\nArleta S 13 września 2014 04:57\nPanmalofel 13 września 2014 09:53\nEmi lia 13 września 2014 14:10\nEdyta 14 września 2014 05:06\njullie 14 września 2014 11:05\nJa osobiście nie przepadam za motywem galaxy, a zwłaszcza na leginsach, moim zdaniem jest to nudne, ale kwestia gustów i tego się trzymajmy :D\nDalila 15 września 2014 03:06\nCrazyKredka 16 września 2014 01:52\nFajny ten zestawik, pozdrawiam :)\nZosia Łyczykowska 16 września 2014 10:54\nsłodziak z cb :)\nNika 20 września 2014 06:43\nBardzo podobają mi się takie leginsy:)\nHi-feszyn 20 września 2014 07:22\nAnastazja Jesica 22 września 2014 06:31\nKlaudia Kudlińska 22 września 2014 11:43\nświetny loook, super się prezentujesz ;)))\nMalinowaa Moni 2 października 2014 05:13


“Zielony Pierścień” zaprasza na szkolenia – iPulawy.pl – Wiadomości i informacje Puławy : Świeże newsy aktualności\nHomeAKTUALNOŚCI“Zielony Pierścień” zaprasza na szkolenia\n“Zielony Pierścień” zaprasza na szkolenia\nTo propozycja dla osób mieszkających na obszarach wiejskich naszego powiatu, które chciałyby rozkręcić własny biznes. Lokalna Grupa Działania „Zielony Pierścień” zaprasza do udziału w jednodniowych szkoleniach z zakresu prowadzenia działalności gospodarczej.\nCelem tych spotkań będzie m.in. podniesienie wiedzy uczestników w zakresie samodzielnego przygotowania biznesplanu dla swojej działalności gospodarczej czy starań o wnioski w zakresie pomocy finansowej dla nowo powstałych firm. Jednodniowe szkolenia odbędą się w dniach 17, 19, 24 i 25 listopada w godz. 9:00 – 15:30 w biurze LGD „Zielony Pierścień” w Kośminie.\nZgłoszenia są przyjmowane do 13 listopada telefonicznie pod numerem 81 50 16 140 lub mailowo na adres lgd@zielonypierscien.eu. Jednocześnie organizacja informuje, że nabór wniosków o wsparcie finansowe na uruchomienie własnego biznesu planuje przeprowadzić w grudniu tego roku.\nKonkurs ofert na pomoc prawną


RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr Usuwanie Przewodnik - Skasować RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr Z komputera - zakaeniepoprawa\nRiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr Usuwanie Przewodnik – Skasować RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr Z komputera\nRiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr – z łatwością Usuń RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr Z komputera – Przewodnik usuwanie\nMam do czynienia z problemem, ponieważ mój komputer się zanieczyszczone RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr. Ja osobiście już niemodne usunięte, ale pozostaje z powrotem. Właściwie miałem ponadto stosowane skanery on-line w celu usunięcia tego, ale nic wspomaganego. Czy ktoś wie, największy i skuteczny sposób, aby wyeliminować RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr. Jeśli ktoś rozumie mi pomóc !!\nRiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr jest oczywiście Trojan podrażnienia, który jest stosowany w celu zepsutego skupionego komputera. To zapewni pomoc potencjalnie niepożądanego programu wraz adware w celu wejścia na ciało. To może dotrzeć do wnętrza komputera osobistego, jeżeli konsument mają działania związane wraz z bezpłatnym oprogramowaniem, junk e-mail, stron internetowych torrent, hiperłącza porno, trzecim każdym partii to peer witryn, fałszywa aktualizacja hiperłączy niewiarygodnych powiadomić i komercyjnych. Co więcej, w tym szczególności trojan wirusy mogą podłączyć do serwera zdalnego sterowania wraz z pobierania destrukcyjnego instalatora, który zainstaluje różne niechciane aplikacje oraz aplikacje wspierające reklamy przed zgodą konsumenta.\nRaz w RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr będzie wypełnić swój ekran systemu z pomyłek i błędów ochrony. To sprawi, że więcej niż korzystanie z programu trojan ten wirusy obniży wydajność systemu poprzez działające redundantny procedurę w historii. Poza tym większość programu może nie działać z powodu niebezpiecznych plików. Oprócz tego, na pewno otworzyć backdoor dostęp tylko do zdalnego hakera to zaraz po nim można dostać się do systemu, aby móc ukraść dokumenty lub może zablokować program do żądania zapłaty gotówką. Jeśli nie wyeliminuje RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr własnych prywatnych informacji zostanie skradziony, wystarczy cyber przestępstwo. Więc jeśli chcesz uniknąć wydarzenie jeszcze gorszym problemu zdjąć go natychmiast wykorzystanie urządzenia Windows skanowania.\nRiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr – RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr Usuwanie Przewodnik – Skasować RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr Z komputera\nJak się dowiedzieć, co najmniej komputer jest zainfekowany, czy nie RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr\nDodaj liczba złośliwego oprogramowania i wirusów, takich jak wewnątrz komputera, który RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr zużywają dużą część zasobów komputera i doprowadzić do nieprawidłowego działania komputera.\nRiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr stworzenie sytuacji, w której kradzież tożsamości użytkownika zawsze obawiać się utraty swoich cennych informacji.\nKliknij tutaj aby pobrać i usunąć RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr Od Hasło PC\nJak odinstalować program RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr z Win XP\nKrok 2 : Jak usunąć RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr z Registry Entry\n4. Znajdź wszystkie złośliwe rejestrów wpisów związanych z zakażeniem RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr i szybko usunąć.\nKrok 3 : Jak usunąć RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr z Control Panel w systemie Windows XP\n6. Teraz przewijania myszy i wybierz RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr i inne programy, które twój znalezisko podejrzane lub nie zainstalowane wewnątrz komputera.\nKrok 4. : Jak pozbyć RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr z Menedżera zadań\nPodręcznik Pomoc proces usuwania odinstalować RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr z systemem operacyjnym Windows. To jest dobre dla tych użytkownika komputera, który używasz go z więcej czasu i mają doświadczenie, jak pracować z to ustawienie. Ale jeśli jesteś nowy na komputerze i mają mniejszą wiedzę techniczną, to może być niebezpieczne dla komputera. Oznacza Zamiast korzyści trzeba zapłacić ogromne straty, które nigdy nie można sobie wyobrazić off. Stąd W takiej sytuacji korzystać z automatycznego narzędzia do usuwania RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr.\nAutomatyczne narzędzie do usuwania RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr: Jak pozbyć się automatycznie RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr\nKliknij tutaj aby usunąć RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr\nKorzyści z automatycznego narzędzia do usuwania RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr\nJak korzystać z narzędzia do usuwania Automatyczne RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr\n4. Użyj System Guard do ochrony komputera przed RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr\nUsuń RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr, usuwanie RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr, RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr pozbyć, wyeliminować RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr, jak odinstalować RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr, RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.trOdinstaluj, Jak usunąć RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr, Usuń RiskWare[WebToolbar]/Win32.MyWebSearch.tr\n← Instrukcje To Usunąć Ads by WhatsappTime Korzystanie Automatyczny Usuwanie Narzędzie\nDowiedz zgodnie z instrukcjami aby Usuń Ber.silversmithobtruding.com →


Haluksy, modzele, odciski – defekt genetyczny, estetyczny czy biomechaniczny? | TwojaPodologia.pl\nArtykuły i publikacje podologiczne, Deformacje w obrębie stopy\nHaluksy, modzele i odciski to problemy, z którymi pacjenci najczęściej zgłaszają się do gabinetu podologii pielęgnacyjnej i ortopedycznej. Okazuje się, że nie wybór terapii stanowi wyzwanie, tylko wyjaśnienie pacjentom, co jest rzeczywistą przyczyną zaburzeń oraz przekonanie ich, że skuteczna terapia może odbiegać od ich potocznego wyobrażenia.\nObecnie pacjenci są coraz lepiej wyedukowani i świadomi na temat wszelkich dolegliwości zdrowotnych i sposobów terapii. Niestety zazwyczaj korzystają z takich „pomocy naukowych” jak Internet, przez co niejednokrotnie powielają mity i oddalają się od znalezienia skutecznych rozwiązań. Niezmiennie paluch koślawy skazany jest na zabieg operacyjny, a modzele i odciski na usunięcie bez poszukiwania przyczyn ich powstania.\nAby edukować pacjentów warto najpierw spojrzeć na stopę jak na jedno z wielu ogniw\nw łańcuchu biokinematycznym machiny, jakim jest narząd ruchu człowieka.\nZacznijmy od potocznie zwanych haluksów\nHaluks to jedynie łacińska nazwa dużego palca u stóp – palucha. Natomiast „hallux valgus” to deformacja na poziomie pierwszego promienia stopy i stawu śródstopno-paliczkowego palucha, której objawem jest jego koślawe ustawienie.\nCzy jest to wada genetyczna?\nTak, jest to wada wrodzona, jeśli człowiek rodzi się z paluchem w koślawym ustawieniu.\nNie, jeśli deformacja pojawia się w późniejszym wieku. W przypadku, gdy obserwujemy rodzinne, wielopokoleniowe występowanie wady, to nie do końca jest tak, że dziedziczymy wadę. Tak naprawdę dziedziczymy specyficzną architekturę, budowę stopy, która predysponuje do wystąpienia deformacji w sprzyjających warunkach.\nW sprzyjających warunkach, czyli mówimy tutaj o czynnikach zewnętrznych, których może być kilka. Po pierwsze, są to twarde, płaskie nawierzchnie, po których się poruszamy. Po drugie, noszenie nieodpowiedniego obuwia.\nNieodpowiednie obuwie predysponuje do wystąpienia deformacji stóp\nWysokie obcasy są największym „wizualnym” sprzymierzeńcem damskich nóg – wysmuklają je, optycznie wydłużają, zmieniają sposób chodzenia na bardziej kobiecy. Często kobiety zgłaszają, że szpilki poprawiają ich samopoczucie, czują się pewniejsze siebie i bardziej zmysłowe. Często w pracy bywają nieodłącznym elementem służbowego wizerunku.\nPrzy 4 cm obcasie obciążenie na przodostopie zmienia się z 43 na 57%, natomiast przy 7 cm obcasie obciążenie na głowy kości śródstopia wynosi 75% masy ciała, co powoduje przeciążenie przodostopia i obniżenie poprzecznego łuku stopy.\nSzpilki też całkowicie eliminują pracę stopy i łydki. Ich mięśnie wówczas nie pracują dynamicznie, są tylko w stałym skurczu izometrycznym. To z kolei ogranicza przepływ krwi, zatem efektem ubocznym noszenia szpilek mogą być również żylaki i obrzęki.\nJednak są kobiety, które zakładają szpilki okazjonalnie oraz mężczyźni, którzy nigdy nie mieli na sobie butów z wysokimi obcasami, a mimo to mają problem z odciskami\ni koślawymi lub usztywnionymi paluchami. Dlaczego?\nOkazuje się, że równie ryzykowne jest noszenie butów z wąskimi noskami, powodujących odwiedzeniowe (koślawe) ustawienia palucha i przywiedzeniowe ustawienie pozostałych palców. W sytuacji, gdy paluch jest ustawiony w przymusowej, koślawej pozycji, bez możliwości odwodzenia, z zablokowaniem pracy mięśnia odwodziciela palucha, wówczas mięśnie zginacz długi palucha i prostownik długi palucha przyczepiające się do paliczka dalszego palucha działają jak cięciwa łuku, pociągając jego część dystalną ku tylno-zewnętrznemu brzegowi stopy, tym samym wyważając staw śródstopno-paliczkowy palucha z każdym krokiem i z każdym odbiciem od podłoża.\nSpotykamy również osoby, które nie noszą obcasów, ani butów z wąskimi noskami, a mimo to obserwują zmiany w obrębie skóry stóp i zmianę osi ustawienia palucha. Co zatem prowadzi do deformacji?\nW takim przypadku winne będą inne wady genetyczne, do których należą:\nhipermobilność konstytucjonalna (wrodzona wiotkość stawowa, elastopatia) – genetyczny zespół charakteryzujący się nadmiernym rozluźnieniem i niewydolnością tkanki łącznej (więzadła, ścięgna, torebki stawowe, skóra). Nadmiernie rozciągliwe struktury biernej stabilizacji stopy poddają się ciężarowi ciała tworząc obraz stopy płaskiej lub pozornie płaskiej. Upośledzeniu ulega również funkcja amortyzacyjna stóp, zaś więzadłowe połączenie przodostopia stanowi najsłabsze ogniwo i przez to możemy obserwować występowanie płaskostopia poprzecznego już u nastolatek.\npalec i stopa Mortona – w obrazie klinicznym mamy do czynienia z dłuższym od palucha palcem drugim, a w stopie Mortona również relatywnie dłuższą drugą kością śródstopia. Taki układ przodostopia powoduje zmianę biomechaniki chodu, odbicie z przyśrodkowej krawędzi palucha i w tym miejscu oraz pod głową 2-giej k. śródstopia charakterystyczny podłużny modzel.\nstopa pronacyjna wg Rothbarta – wada odkryta przez amerykańskiego naukowca\nw 2002 r. Polega ona na nieprawidłowym ustawieniu kości skokowej, co z kolei powoduje elewację (uniesienie) pierwszego promienia – widoczne jedynie\nw odciążeniu. Powyższy układ powoduje nadmierną pronację (koślawość podczas chodu) podczas pełnego obciążenia i pozorne płaskostopie. W związku\nz przyjmowaniem pozycji koślawej podczas odbicia, powoduje wyważanie stawu śródstopno-paliczkowego palucha, koślawienie stawu kolanowego z przeciążeniem jego przedziału przyśrodkowego /zesp. „gęsiej stópki”/, zbaczanie rzepki oraz nadmierną rotację stawu biodrowego, co wcale nierzadko prowadzi do zespołu mięśnia gruszkowatego /”rwy gruszkowatej”/.\nZ badań przeprowadzonych przez dr D. Mortona oraz prof. B. Rothbarta wynika, że 80% osób dorosłych ma jakąś wadę stóp, co znalazło potwierdzenie w badaniach wykonanych w 2015 roku przez zespół sieci gabinetów podologicznych FootMedica. Z badań wynikało, że którekolwiek z wymienionych powyżej zaburzeń w obrębie stopy prowadzi do deformacji jej struktury, najczęściej w postaci płaskostopia poprzecznego i palucha koślawego nierzadko\nu osób poniżej 20 r.ż.\nWspółistniejące zmiany w obrębie skóry np. modzele i odciski tak naprawdę są pierwszym sygnałem informującym podologa o zaburzeniach struktury i biomechaniki stopy,\na mianowicie, o przesunięciu punktu odbicia, obniżeniu łuku poprzecznego, nadmiernym punktowym nacisku.\nNarastanie warstw rogowych naskórka stanowi sposób obrony skóry przed nadmiernym obciążeniem, próbą zwiększenia amortyzacji, wobec czego leczenie jedynie zmian skórnych jest leczeniem objawowym, bez znalezienia faktycznej przyczyny. Jedynie dzięki współpracy gabinetu podologii leczniczej i ortopedycznej jesteśmy w stanie wyeliminować zaburzenia\nw obrębie naskórka, poprawić biomechanikę stopy, a tym samym wpłynąć na zmianę wzorca chodu w obrębie całego narządu ruchu.\nTak jak wspomnieliśmy, w przypadku haluksów pacjenci najbardziej obawiają się zabiegu operacyjnego, tym bardziej, że powrót do pełnej sprawności jest czasochłonny, a efekt niepewny – często problem powraca.\nIstnieją jednak metody nieinwazyjne, które mogą znacznie zwiększyć komfort chodzenia pacjentów. Przede wszystkim należy przeprowadzić profesjonalne badanie stóp w gabinecie podologii ortopedycznej. Ortopodolog wykona indywidualne wkładki ortopedyczne dopasowane do każdej ze stóp oraz zaleci fizjoterapię.\nIndywidualne wkładki ortopedyczne dla stopy są tym, czym okulary dla oka – wspomagają\ni korygują. W zależności od wady stóp i dolegliwości pacjenta mają różną funkcję. Mogą przekierowywać – korygować tor przetaczania, powodować centrowanie (prawidłowe osiowanie) stawów stopy, stymulować prawidłową pracę mięśni, zwiększać amortyzację, odciążać miejsca bolesne. Odpowiednio dopasowana wkłada znacznie poprawia komfort chodzenia pacjentów bez konieczności wykonywania zabiegów operacyjnych.\nSkuteczna okazuje się również terapia manulana palucha koślawego, która łączy w sobie elementy wielu metod terapeutycznych. Najistotniejszy jest jednak fakt, że terapia obejmuje pracę nad całym ciałem, nie skupia się tylko na samym paluchu. Terapia polega na systematycznych indywidualnych sesjach terapeutycznych połączonych z pracą pacjenta w domu według uzyskanych zaleceń.\nKinesiotaping – jest dodatkową metoda wspomagającą, a w przypadku palucha koślawego wspomaga ustawienie palucha w osi oraz prace mięśnia odwodziciela palucha pobudzając go do pracy.\nRozwiązania nieinwazyjne nie są w stanie zastąpić leczenia operacyjnego w przypadku bardzo zaawansowanych i bolesnych zmian deformacyjnych. Terapia manualna oraz wkładki pozwalają zapobiec operacji lub odroczyć termin o kilka lat, dodatkowo są nieocenionym wsparciem po operacji – zabezpieczają stopę przed nawrotem deformacji.\nAutor: dr n. med. Joanna Stodolna-Tukendorf – fizjoterapeuta, ortopodolog\nWspółzałożycielka i dyrektor merytoryczny sieci gabinetów FootMedica Klinika Zdrowej Stopy. Współwłaścicielka i szkoleniowiec firmy Pro Pedis. Specjalizuje się w podologii ortopedycznej, diagnostyce i terapii osób z hipermobilnością konstytucjonalną (wrodzoną wiotkością stawową) oraz w terapii manualnej schorzeń narządu ruchu.\nDalejIII KONGRES POWIKŁANIA CUKRZYCY 2018\nWsteczPraca dłutem i skalpelem – szkolenie podologiczne


Jasełka Bożenarodzeniowe | Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Tczewie\nDnia 14 grudnia 2012 r. w Centrum Kultury i Sztuki w Tczewie odbył się II Przegląd Jasełek Bożonarodzeniowych „Nieśmy dobrą nowinę”. Przeglądowi towarzyszył wernisaż prac rękodzielniczych o tematyce świątecznej, wykonanych przez osoby niepełnosprawne z zaprzyjaźnionych ośrodków wsparcia.\nPrzegląd zainaugurował występ muzyczny zespołu Cantus, działającego przy ŚDS, natomiast uroczystego otwarcia dokonała dyrektor MOPS Julita Jakubowska i kierownik ŚDS Gabriela Brządkowska, życząc wszystkim widzom wielu wzruszeń i emocji związanych ze zbliżającym się okresem Bożego Narodzenia.\nNa scenie zaprezentowało się dziewięć zespołów z następujących placówek wsparcia: Środowiskowego Domu Samopomocy z Kończewic, Domu Pomocy Społecznej z Damaszki i Rokocina, Klubu Samopomocy „Przyjazna Dłoń” z Tczewa, Stowarzyszenia na rzecz Szkolnictwa Specjalnego z Tczewa oraz Środowiskowych Domów Samopomocy MOPS w Tczewie. Każdy z występujących otrzymał statuetkę - zegar przypominający o zbliżającym się świątecznym czasie. Gościnnie wystąpił zespół Fisolki, natomiast członkinie zespołu Wiecznie Młodzi przebrane za aniołów witały swoim uśmiechem gości. Na wystawie każdy z uczestników mógł wpisać na ponad dwu metrowej kartce „Trzech Króli” swoje życzenia i myśli, które chcą przekazać na zbliżający się nowy rok światu. Również przygotowany poczęstunek nawiązywał do tradycyjnych dań wigilijnych.\nWydarzenie było uwieńczeniem projektu pt. „Nieśmy dobrą nowinę – Boże Narodzenie wyrażone poprzez sztukę”, współfinasowanego ze środków Gminy Miejskiej Tczew w zakresie Kultury i Ochrony Dziedzictwa Narodowego. Organizatorzy: Środowiskowe Domy Samopomocy MOPS w Tczewie w partnerstwie z Pomorskim Zarządem Wojewódzkim Polskiego Komitetu Pomocy Społecznej.


Mapa Hosteli w Mieście Locust Grove - Mapa ulic w okolicy hostelu w mieście Locust Grove - pl.HostelBookers.com\nHostele Locust Grove\nLocust Grove Mapie\nGrupa 15 lub więcej osób podróżująca do Locust Grove?\tSkontaktuj się z nami bezpośrednio\nPlan miasta Locust Grove - Hostele, Stany Zjednoczone\nPowrót do listy Hostele Locust Grove\nUżyj interaktywnej mapy hosteli w mieście Locust Grove i okolicach i znajdź nocleg dla siebie. By zdobyć więcej informacji o każdym hostelu, powiększ lub pomniejsz mapę lub użyj listy po lewej stronie (albo kliknij pineskę na mapie). Locust Grove - hostele\nLocust Grove: mapa hosteli\nUżyj naszej interaktywnej mapy, aby znaleźć hostele w mieście Locust Grove i okolicach. Możesz wybrać widok klasycznej mapy lub zdjęcia satelitarne. Możesz także wyszukać dostępne hostele, sprawdzić ceny, zobaczyć zdjęcia i zrobić rezerwację bez dodatkowych opłat. Niektóre hostele miasta Locust Grove i okolicy mogą nie ujawnić się na mapie dokładnie na swoim faktycznym miejscu. Jeśli widzisz hostel, który na mapie znajduje się w złym lub niezbyt dokładnym miejscu, prosimy o kontakt z nami.


Oczyszczacz powietrza XIAOMI Mi Air Purifier Pro - Xiaomi | AGD Sklep EMPIK.COM\nMoc urządzenia: 66 W\nOferta Siglo : 839,00 zł\nOferta Foster Technologies : 849,00 zł\nOferta Pawroy : 908,11 zł\nOferta abcdzieciaki : 913,28 zł\nDedykowany jest do pomieszczeń o max. powierzchni 62 m².\nzintegrowany filtr HEPA i węglowy\nPowierzchnia obszaru roboczego (m2) 62\nFunkcje oczyszczacza funkcja pomiaru jakości powietrza\nPoziom hałasu w dB: 62\nWaga [g]: 9700\nDedykowany jest do pomieszczeń o max. powierzchni 62 m². usuwa m.in. nieprzyjemne zapachy, kurz, sierść, pyłki roślin oraz pyły zawieszone PM2,5 i PM10 funkcja pomiaru jakości powietrza ...\n17-01-2020 o godz 09:23 wilkunek dodał recenzję:\nMam urządzenie od paru tygodni, cena/ jakość 10/10, ale na najniższych obrotach jest jednak słyszalne. W pokoju zamkniętym 5x4x3m potrafi na najniższych obrotach usunąć zanieczyszczenie (wg czujnika) z 20 do 4 (aqi). Urządzenia jak najbardziej da się używać do pomieszczeń 30-40 m2, przy max obrotach (np do pomieszczenia 60m2) urządzenie jest już bardzo głośne. Aby skorzystać z pełni możliwości, należy mieć w domu WiFi i aplikację na telefon, zautomatyzować ręcznie wyższe progi tolerancji, ponieważ urządzenie preferuje niższe obroty. Od poziomu 20 aqi zwiększa dopiero minimalne obroty na wyższe, co ma sens przy zamkniętych drzwiach (przy najniższych obrotach da się spać) Troszkę wyższa klasa aby nie słyszeć urządzenia to SHARP, ale za jego cenę można sobie kupić 3X Xiaomi. Żałuję, że nie mogę porównać wersji 2S do Pro, bo nie wiem, czy opłaca się dopłacać te 200/300 zł.\n01-02-2021 o godz 10:18 Józef Niżnik dodał recenzję:\nUrządzenie jest bezkonkurencyjne w swojej cenie. Używam je już kolejny rok. Estetyczne, ciche, wyposażone w najważniejsze wskaźniki i możliwość włączenia do sieci domowego Wi-Fi. Pozwala to zdalnie włączyć lub wyłączyć aparat i sprawdzić stan powietrza w pomieszczeniu/ mieszkaniu. Wyraźnie odczuwa się efekt oczyszczonego powietrza. Filtr wystarcza na cały zimowy sezon. Nie wiem jednak w jaki sposób jest określane jego zużycie (czasem używania czy stanem zabrudzenia), które wyświetla się w procentach jakie pozostały do wykorzystania.\n17-12-2020 o godz 14:24 igun dodał recenzję:\nŚwietny w tej cenie. Na automacie bardziej cichy (oczywiscie przy dobrym powietrzu) niz w trybie nocnym. Niestety wada podkreslana w wielu opiniach jest brak mozliwosci zdefiniowania progów czystosci porzadanej (musimy zaakceptowac chinskie progi, ktore sa zbyt wysokie jak na europejskie normy). Aplikacja troche niestabilna i powolna ale rozumiem sygnal idzie przez Pekin i Sztab Generalny armii ChRL. Generalnie polecam jak komus szkoda 1500-2000 na to samo w wersji EU\n29-11-2019 o godz 19:03 mona04g dodał recenzję:\nŚwietny i łatwy w obsłudze a do tego ŚWIETNIE WYGLĄDAJĄCY oczyszczacz. Działa bardzo dobrze i w trybie auto dostosowuje się według potrzeb. Wystarczy delikatnie coś sknocić w kuchni i zaraz przełącza się na intensywny tryb!;)) W aplikacji ustawienia mocy (tryb nocny jest cichutki), czas włączenia, wyłączenia. Bardzo dobry wyświetlacz. Mieszkam w miejscu gdzie w okresie zimowym jest to niezastąpiony sprzęt. Powietrze w domu odczuwalnie lepsze. Polecam!\n10-01-2020 o godz 10:45 Anonim dodał recenzję:\nDziała bardzo cicho. Po wyłączeniu wyświetlacza można zapomnieć, że jest włączony. Filtr zbiera powietrze przez dziurkowaną obudowę z każdej strony tak, że nie trzeba go stawiać odpowiednią stroną w pokoju. Tanie filtry przy zakupie w aliexpress.\n02-07-2020 o godz 16:59 Nihil dodał recenzję:\nSkuteczny. Prosty w obsłudze. Świetna relacja jakości do ceny. Wadą jest konieczność wymiany filtra po pierwszym pół roku (tak było u mnie). Można też się czuć zaniepokojonym, o ile danych prosi aplikacja na smartfona.\n15-12-2020 o godz 09:45 Edyta Zawora dodał recenzję:\nSuper sprzęt, w tej cenie nic lepszego się nie dostanie. Jest cichy, ma czytelny wyświetlacz i można sterować z telefonu. Tryb auto jest cichy, przy większym zanieczyszczeniu dopiero słychać wiatraczek. Polecam.\n26-04-2021 o godz 19:50 bartosz hobgarski dodał recenzję:\nZamówiła z rana tę oczyszczacz, cena była 759 zł, po paru godzinach przyszło że zamówienie anulowane, brak towaru. Teraz wchodzę i tę sam oczyszczacz już po 849zl I o co chodzi??\n15-12-2020 o godz 19:06 Wojciech Ściesiński dodał recenzję:\nBardzo łatwe instalacja i uruchomienie - przy czym posiadałem już konto i aplikację Xiaomi na swoim telefonie. Oczyszczacz pracuje cicho, mam wrażenie, że skutecznie.\n14-12-2020 o godz 09:10 Piotr Pawlisiak dodał recenzję:\nW domowych warunkach spełnia swoje zadanie należycie. Nie porównywałem wyników z profesjonalnymi sprzętami. Do swoich obserwacji bardzo dobra waga.\n16-11-2020 o godz 08:23 Anonim dodał recenzję:\nProdukt zgodny z opisem. Szybka realizacja. Jedyny minus to brak kółeczek do przesuwania oczyszczacza.\n07-10-2020 o godz 13:41 GABRIELA dodał recenzję:\nJestem bardzo zadowolona. Oczyszczacz w trybie atomatycznym dziala bardzo cicho. Polecam serdecznie\n03-04-2020 o godz 10:03 Anonim dodał recenzję:\nSuper, ładny cichy i wydajny. Polecam:) Bezproblemowa obsługa i fajna aplikacja.\n10-02-2021 o godz 08:18 jonasz777 dodał recenzję:\nBardzo potrzebny produkt w trosce o zdrowie i komfort życia. Gorąco polecam.\n23-11-2019 o godz 07:25 Anonim dodał recenzję:\nPolecam. Nie mam co do niego żadnych uwag. Cichy w swojej pracy, estetyczny.\nOczyszczacz powietrza Electrolux PA91-404DG Electrolux


Twórczość Krzysztofa Opalińskiego - satyra - Notatek.pl\nSatyra staropolska na przykładzie twórczości Krzysztofa Opalińskiego -\tjedynym znanym dziełem Krzysztofa Opalińskiego są Satyry albo Przestrogi do naprawy rządu i obyczajów w Polszcze należące…(Leszno, 1650). -\tautor korzystał z wzorców antycznych: Juvenalis, Persjusz, Seneka. -\tsatyra była typem poetyckiej gawędy, najczęściej pisana 13-zgłoskowcem (rzymska: heksametrem). -\ttematyka była podporządkowana dydaktyce, podejmowała zaczepnie i krytycznie kwestie polityczne i społeczne\n-\tdominuje retrospektywny osąd sytuacji: konfrontacja „dawniej” i „dziś”. Powrót w przeszłość nie jest możliwy, więc przykłady z przeszłości po prostu pomagają zaostrzać negatywny obraz współczesnych. Wyszukuje przykłady degeneracji obyczaju. -\tsatyra nie jest opisowym dokumentem, tylko gatunkiem kierującym się prawami wyobraźni. -\tistnieją powiązania z tradycją polskiej myśli reformistycznej i piśmiennictwa. Przykład: satyra O sposobach pomnożenia miast i na nierząd w nich: gruntowny plan unowocześnia struktury społecznej Rzeczpospolitej. -\tnajlepsze są satyry zatrzymujące się na pewnym określonym problemie: Na ciężary i opressyją chłopską w Polszcze: odtwarza złożony mechanizm eksploatacji sił chłopskich i chłopskiego dobytku. -\tkilka satyr poświęca sprawom wojskowym: szuka powodu upadku cnót żołnierskich: Na zepsowaną militarem disciplinam i nierząd wojskowy. Źle, że większość młodzieży jest przygotowywana do ziemiańskiego życia. Ojcowie nie przestrzegają obowiązku kształcenia synów w sztuce wojskowej. -\tmiędzy satyrami Opalińskiego istnieją różne więzi wewnętrzne: utwory dopełniają się, nad nimi autor buduje wizję upadku wielkiego narodu. -\tOpaliński wykłada zasady chrześcijańskiego stoicyzmu- wzorzec oparty na cnocie umiaru. Żywił przekonanie, że nad Polską czuwa Opatrzność Boża, bo inaczej się nie da wytłumaczyć, czemu to społeczeństwo ciągle istnieje. -\tautor chętnie korzysta z przysłów, buduje zdania na kształt przysłów, aby wbiły się w pamięć.\n-\tspołeczeństwo powinno być oparte na surowym przestrzeganiu porządku moralnego, obyczajowego, prawnego. Zlustrował cały stan szlachecki i nie znalazł nikogo godnego miana człowieka. -\tstałym motywem satyr jest surowość i prostota- opozycja do barokowego przepychu. -\tkrytykował gatunki barokowe, jako pełne przepychu, analizował kompozycję i styl kazań i oracji.\nSatyra staropolska na przykładzie twórczości Krzysztofa Opalińskiego\n-\tjedynym znanym dziełem Krzysztofa Opalińskiego są Satyry albo Przestrogi do naprawy rządu i obyczajów w Polszcze należące…(Leszno, 1650). -\tautor korzystał z wzorców antycznych: Juvenalis, Persjusz, Seneka. -\tsatyra była typem poetyckiej gawędy, najczęściej pisana 13-zgłoskowcem (rzymska: heksametrem). -\ttematyka…


Glycine GL0065 - Zegarek Airman 42 Automatic • Zegarownia.pl\nZegarek Glycine Airman 42 Automatic GL0065 to szwajcarski lotniczy czasomierz, przeznaczony dla mężczyzn, ceniących sobie kunsztowne wykończenie przedmiotów. Egzemplarz Glycine należy do słynnej serii Airman, towarzyszącą pasjonatom zegarmistrzostwa już od 1953 r. Posiada on srebrną stalową bransoletę oraz utrzymaną w tej samej barwie kopertę, wykonaną z wysokiej jakości hipoalergicznej stali nierdzewnej L316, z obrotowym pierścieniem dodatkowej strefy czasowej blokowanym koronką. Szerokość bransolety wynosi 22 mm, z delikatnym zwężeniem w stronę zapięcia - do 20 mm. Czytelną, czarną tarczę (z indeksami i wskazówkami pokrytymi światłochłonną warstwą SuperLuminova), sygnowaną logo "Glycine", przykryto wypukłym szkiełkiem szafirowym z potrójną wewnętrzną powłoką antyrefleksyjną, które znakomicie obroni się przed nawet najtwardszym rodzajem zarysowań.\nDowiedz się więcej Zegarek męski Glycine Airman 42 Automatic GL0065\nGlycine Airman 42 Automatic GL0065 zapakowany został w oryginalne pudełko, a także objęty dwuletnią gwarancją. Dodatkowo istnieje możliwość wydłużenia gwarancji o rok, po zarejestrowaniu zegarka na stronie Glycine.


Wyszukiwanie agentów na liście jeszcze nigdy nie było tak proste - ASARI CRM\nWyszukiwanie agentów na liście jeszcze nigdy nie było tak proste\nKorzystanie z klawiatury może znacznie przyśpieszyć Waszą pracę. Wszystko za sprawą uproszczonego działania listy agentów. Od teraz, gdy będziecie wyszukiwać agenta na liście, możecie zrobić to przy pomocy klawiatury. Już nie musicie wyszukiwać ręcznie.\nWystarczy kliknąć w wybrane pole i zacząć wpisywać imię lub nazwisko agenta. Gdy poszukiwana osoba się wyświetli, operację zatwierdź enterem.


Palais Tinmel - Marrakech. Zarezerwuj online! HOTELS.ITAKA.PL\n1 & 4 Derb Khettara-Kaa El Mechraa, 40000 Marrakech - Zobacz na mapie Drukuj\nCena za pokój Suma (Noclegi: 1) 174 PLN w tym podatki i opłaty: 21 PLN niedz 29.07 175 PLN pon 30.07 wymeldowanie 174 PLN pokój\nRezerwuj Cena za pokój Suma (Noclegi: 1) 174 PLN w tym podatki i opłaty: 21 PLN niedz 29.07 175 PLN pon 30.07 wymeldowanie 174PLN\nPokój dwuosobowy typu Superior, 1 sypialnia, prywatna łazienka, widok na dziedziniec dla 2 dorosłych\nRezerwuj Cena za pokój Suma (Noclegi: 1) 246 PLN w tym podatki i opłaty: 29 PLN niedz 29.07 246 PLN pon 30.07 wymeldowanie 246PLN\nApartament typu Superior Suite, 1 sypialnia, z łazienką, widok na dziedziniec dla 2 dorosłych\nOpis Palais Tinmel\nPalais Tinmel (Marrakech) umieszczono w centrum miasta w pobliżu takich atrakcji, jak Muzeum Sztuki Islamu i Dżamaa al-Fina. 4-gwiazdkowy riad umieszczono w pobliżu takich atrakcji, jak Muzeum Yves Saint Laurenta i Dar el Basza.\nPoczuj się jak w domu w 10 oryginalnie udekorowane pokojach. Bezpłatny bezprzewodowy dostęp do Internetu zapewni łączność ze światem. Prywatna łazienka — wyposażenie: wanny lub prysznice, bezpłatne przybory toaletowe i szlafroki. Udogodnienia obejmują osobny salon i słanie łóżek oraz sprzątanie codziennie.\nUsługi spa na miejscu to masaż. Dostępne są również takie udogodnienia rekreacyjne, jak basen odkryty. Ten riad oferuje takie udogodnienia jak bezpłatny bezprzewodowy dostęp do Internetu, obsługa portierska i płatna opieka nad dziećmi.\nOdwiedź restaurację Palais Tinmel — jest to restauracja, której specjalnością jest kuchnia taka jak kuchnia marokańska i gdzie wydawane są posiłki takie jak obiad i kolacja. Jedzenie i picie serwują również miejsca takie jak kawiarnia oraz do Twojej dyspozycji pozostaje obsługa pokojowa (w określonych godzinach). Hotel oferuje bezpłatne przyjęcie. Hotel oferuje bezpłatne śniadanie kontynentalne codziennie od 8.00 do 10.30.\nUdogodnienia biznesowe to usługi pralni chemicznej, recepcja całodobowa oraz personel wielojęzyczny. Jeżeli planujesz spotkanie w mieście Marrakech, riad oferuje następujące udogodnienia o powierzchni 40 m kw.: sale konferencyjne i salon konferencyjny. Płatne udogodnienia to transport z i na lotnisko (całą dobę).\n1 & 4 Derb Khettara-Kaa El Mechraa, 40000 Marrakech\nPary osób, które są obywatelami lub mieszkańcami Maroka, muszą przedstawić akt małżeństwa, gdy dzielą pokój. Po więcej informacji należy skontaktować się z biurem za pomocą informacji podanych w potwierdzeniu rezerwacji, otrzymanym po dokonaniu rezerwacji. Ten obiekt akceptuje płatności tylko gotówką, jeśli pobyt ma zostać opłacony na miejscu, a nie od razu w momencie rezerwacji. Za wszystkie zakupy na miejscu, włącznie z kosztami dodatkowymi, również przyjmowana jest wyłącznie gotówka. Aby uzyskać więcej szczegółów należy skontaktować się z hotelem za pomocą informacji podanych w potwierdzeniu rezerwacji, otrzymanym po jej dokonaniu.\nKod hotelu: 572070\nMaison de la Photographie - 1.5 km / 1 mi\nShrob ou Shouf Fountain - 1.5 km / 1 mi\nMouassine Fountain - 1.7 km / 1 mi\nSouk Zrabi - 1.8 km / 1.1 mi\nThe preferred airport for Palais Tinmel is Marrakech (RAK-Menara) - 8.3 km / 5.2 mi\nGalowa kolacja sylwestrowa (31 grudnia) - opłata za dziecko: 45.00 EUR (dla dzieci w wieku od 5 do 12 lat)


Posted on Kwiecień 4, 2020 |\tOkręty, Przemysł\n30 marca ekwadorska stocznia ASTINAVE EP poinformowała o podpisaniu umowy z niemiecką stocznią Fassmer w programie zaprojektowania i dostarczenia Marynarce Wojennej Ekwadoru wielozadaniowego okrętu bojowego.\nEkwadorska stocznia ASTINAVE EP poinformowała o podpisaniu umowy z niemiecką stocznią Fassmer w programie zaprojektowania i dostarczenia Marynarce Wojennej Ekwadoru wielozadaniowego okrętu bojowego Czytaj dalej\nJednostka, bazująca na projekcie MPV70 Mk.II oferowanym przez niemiecki podmiot, zostanie zbudowana w stoczni ASTINAVE EP W Guayaquil z pomocą techniczną ze strony Fassmer. Oferta niemieckiego podmiotu została wybrana w grudniu zeszłego roku, wówczas pokonała pięć innych firm chcących dostarczyć stronie ekwadorskiej projekt wraz z niezbędnym know-how.\nWielozadaniowy okręt projektu MPV70 Mk.II ma pełnić zadania patrolowo-logistyczne, a także być zdolnym do uczestnictwa w misjach o charakterze humanitarnym. Dzięki przestrzeni ładunkowej może zabrać kontenery TEU, których przeładunek może odbywać się przy pomocy pokładowego dźwigu. Dodatkowo jednostka ma pokład lotniczy dla średniego śmigłowca (bez możliwości hangarowania). Cechą charakterystyczną jest zastosowanie zintegrowanego masztu, który został zaprojektowany we współpracy z włoską firmą Virtualabs S.R.L.\nTagsekwadorfassmermarynarka wojennaokręt bojowyprzemysł stoczniowy\nPoprzedniPrevious post:Marynarka wojenna Wenezueli straciła patrolowiec Naiguatá\nNastępnyNext post:Okręty podwodne: USS Delaware w służbie


Pędzle do makijażu. Rodzaje, pielęgnacja. - Uroda - Zdrowo.pl\nPodobno najlepsi makijażyści wykonują make up za pomocą palców. Na pewno jest to dużo wygodniejsze, ale dodatkowo wymaga talentu i dużo więcej czasu na nałożenie kosmetyku. Ale aby ułatwić nam kobietom codzienne życie, wynaleziono pędzle do makijażu, które pozwolą nam wykonać precyzyjny i podkreślający naszą urodę makijaż. Które pędzle warto mieć w swojej kosmetyczce? Jak z nich korzystać i jak o nie dbać by starczyły na dłużej?\nPodobnie jak w przypadku klasycznych zestawów w każdej kobiecej garderobie, tak samo jest i z kosmetykami i akcesoriami do makijażu. Które pędzle warto zatem mieć w swojej kosmetyczce? Wszystko zależy od tego jak na co dzień się malujemy.\nMówią że podstawowy zestaw do makijażu kolorowego zawiera siedem pędzli, choć pewnie rzadko która kobieta używa aż tylu przy codziennym malowaniu się do pracy. Przydadzą się na pewno: pędzel do pudru, pędzel do różu lub bronzera, ewentualnie pędzel do nakładania cieni na powieki, pędzel do pomadki czy błyszczyku oraz pędzel do konturowania brwi. I tutaj też sprawdza się zasada – lepiej mniejsza ilość, a lepszej jakości. Najlepiej kupować pędzle osobno i wybierać te naprawdę polecane z naturalnego włosia. Może i są droższe, ale na pewno na długo nam wystarczą jak będziemy o nie odpowiednio dbać.\nJak preferujemy makijaż naturalny, bez podkreślania oczu czy ust, a bazujący głównie na gładkiej i nieskazitelnej cerze to przydadzą nam się pędzle do nakładania podkładu i pudru. Do pudru sypkiego używany jest największy z pędzli, z najbujniejszym włosiem, który równomiernie rozprowadza kosmetyk na całej skórze twarzy.\nJeśli nie mamy czasu na poranne stanie przed lustrem, warto wykorzystać proste triki modelujące kontur twarzy za pomocą pędzli do różu czy bronzera. I można do tego wykorzystać uniwersalny pędzel kabuki, choć ze względu na różne odcienie, lepiej mieć dwa osobne pędzle do pudru i do różu. Dla osób dodatkowo podkreślających oko cieniem bądź kredką, warto mieć choć jeden dwustronny mały, miękki pędzel z gąbką typu 2w1. Niektóre Panie natomiast skupiają się bardziej na podkreślaniu ust intensywnym kolorem szminki i konturówki, a najlepiej równomiernie nałożymy pomadkę właśnie za pomocą pędzla do ust, który ma gęstą i zwartą strukturę.\nCzytaj również: Czy da się pogodzić małżeństwo z rodzicielstwem?\nOstatnio w modzie są również pędzle do konturowania brwi, które mają charakterystyczne skośne ścięcie końcówki ułatwiające kreślenie kształtu dla oprawy oka.\nJak dbać o pędzle i o zdrową cerę?\nJedno z drugim jest mocno powiązane. Bo zaniedbane, brudne pędzle to zaniedbana skóra pełna wyprysków. Dlatego od czasu do czasu, np. 1-2 razy na miesiąc, warto wszystkie pędzle umyć w letniej wodzie z dodatkiem mydła bądź szamponu. I ważne, nie suszymy pędzli na kaloryferze, bo mogą się odkształcić. Lepiej rozłożyć je na ręczniku i delikatnie wycisnąć z nadmiaru wody i tak pozostawić do wyschnięcia. Higiena to jedno, a przechowywanie na co dzień to drugie. Pędzle najlepiej trzymać w pionie, skuwką i włosiem do góry, w zwykłych pudełkach czy plastikowych kubkach, w suchym miejscu.\n: makijaż, samopoczucie, skóra, spa, uroda


» Podwójne zwycięstwo Daviesa w World Superbike w Aragonii, Foret wygrywa w Supersportach\nWalijczyk Chaz Davies odniósł swoje pierwsze podwójne zwycięstwo w World Superbike, w hiszpańskiej Aragonii całkowicie dominując w słoneczną niedzielę podczas drugiej rundy MŚ. W klasie Supersport niespodziewanym zwycięzcą został Fabien Foret.\nPierwszy wyścig Superbike’ów rozpoczął się od ucieczki trójki w składzie Davies, Eugene Laverty i Tom Sykes. Dwaj ostatni jednak szybko wycofali się z rywalizacji z powodów technicznych, zostawiając Walijczyka na BMW samotnie na czele stawki. Davies pewnie zmierzał po zwycięstwo, podczas gdy o drugie miejsce walczyli Marco Melandri i Sylvain Guintoli. Włoch na BMW jechał przed Francuzem, ale popełnił błąd, wyjechał poza tor przed tylną prostą i wrócił do walki na piątym miejscu. Były mistrz świata klasy 250ccm zdołał co prawda przebić się na trzecią lokatę, ale na finiszu musiał zadowolić się najniższym stopniem podium, daleko za Daviesem i tuż za dosiadającym Aprilii Guintolim. Z walki o podium tuż przed metą odpadł Davide Giugliano, w którego Aprilii na ostatnim kółku… zabrakło paliwa!\nDrugi wyścig ruszył z drobnym opóźnieniem z powodu problemów Julesa Cluzela z wbiciem luzu w swoim Suzuki na polach startowych i rozpoczął się od wywrotki prowadzącego stawkę Eugene’a Laverty, który weekend w Aragonii zakończył z zerowym dorobkiem punktowym. Sytuację wykorzystał Davies, który natychmiast rozpoczął ucieczkę, zostawiając za swoimi plecami Guintoliego i Sykesa. Zawodnika Kawasaki na finiszu próbował wyprzedzić jeszcze jadący świetnie Davide Giugliano, ale Włoch musiał zadowolić się czwartą pozycją, finiszując nieznacznie przed wciąż osłabionym po niedawnej operacji barku Marco Melandrim.\nCarlos Checa na Ducati Panigale zespołu Alstare, ukończył niedzielne wyścigi odpowiednio na siódmej i ósmej pozycji, przez cały weekend będąc jedynie cieniem samego siebie. Hiszpan nie tylko tracił na tylnej, ponad kilometrowej, prostej po kilkanaście kilometrów na godzinę do najszybszych zawodników, ale miał też problemy w zakrętach i narzekał na podwozie swojej maszyny. Jakby tego było mało, podczas pierwszego wyścigu… pszczoła użądliła go w ramie. Ekipa Alstare przed kolejną rundą w Assen zaliczy teraz krótkie testy w Jerez.\nPo tym, jak po wyścigach w Australii na czele tabeli zrównali się Guintoli i Laverty z Aprilii, podwójne zwycięstwo Daviesa w Aragonii sprawiło, że Walijczyk awansował na drugie miejsce, spychając Irlandczyka na trzecią pozycję. Po dwóch rundach i czterech wyścigach Guintoli ma 22 punkty przewagi nad Daviesem i aż 40 nad Lavertym. Czwarty Melendri traci do trzeciej pozycji 2, Fabrizio 3, a Sykes 7 oczek.\nZ wyścigu Supersportów już po kilku okrążeniach z powodu problemów z przednim hamulcem w swoim Kawasaki wycofał się zwycięzca z Australii, obrońca tytułu i lider tabeli, Turek Kenan Sofuoglu. Po kilku chaotycznych kółkach na czele stawki znaleźli się Francuz Fabien Foret i Brytyjczyk Sam Lowes, którzy mocno odjechali od jadącego samotnie na trzecim miejscu Michaela van Der Marka.\nKiedy wydawało się, że liderzy stoczą na finiszu zaciętą walkę, na początku ostatniego okrążenia awaria silnika R6-tki wyeliminowała z walki Lowesa, dając Foretowi nieco zaskakujące go zwycięstwo. Drugi był van Der Mark, zaś podium uzupełnił Luca Scassa.\nDzięki zwycięstwu w Aragonii i czwartemu miejscu w Australii, Foret został nowym liderem tabeli z przewagą jedynie dwóch punktów nad van Der Markiem, dwunastu nad Scassą i trzynastu nad Sofuoglu. Lowes jest dopiero szósty i traci osiemnaście oczek do lidera.\nTrzecia runda World Superbike już za dwa tygodnie w holenderskim Assen.\napriliaaragonAragoniabmwCarlos ChecaChaz DaviesducatiFabien ForetkawasakiMarco MelandriMichael van der MarkSam LowessuzukiSylvain GuintoliTom SykesWorld Superbikeyamaha


Amerykańskie akcje w TMS Brokers bez prowizji - Biura maklerskie - parkiet.com\nAktualizacja: 28.01.2021 11:08 Publikacja: 28.01.2021 00:01\nKolejny broker foreksowy dołącza do swoich usług możliwość handlowania akcjami.\nTMS Brokers postawił na rynek amerykański, a handel akcjami ma się odbywać bez prowizji. - Udostępniamy wygodne narzędzie do nabywania akcji ponad 1600 spółek z amerykańskich giełd z notowaniami na żywo i to nie koniec nowości – zapowiada Marcin Niewiadomski, prezes DM TMS Brokers. - - Wprowadzenie akcji do oferty to przede wszystkim odpowiedź na liczne zapytania klientów. Decyzja biznesowa wpisuje się w obecne trendy i zainteresowania inwestorów. Poszerzenie oferty realizuje strategię spółki i jest związana z rozwojem u boku przyszłego inwestora OANDA Group – dodaje prezes TMS Brokers.\nOferta skierowana jest do obecnych, jak i nowych klientów. Dodatkowo broker przygotował nową odsłonę aplikacji mobilnej, która ma ułatwić handel akcjami. - Jest to rozwiązanie zaprojektowane specjalnie pod intuicyjne kupowanie akcji. Pobierając aplikację mobilną TMS Brokers, użytkownicy zyskują nie tylko możliwość otwarcia konta do inwestowania na kontraktach CFD, ale mogą też otworzyć konto akcyjne i handlować, przeglądać, a także analizować wykresy notowań na żywo ponad 1600 akcji amerykańskich. Zyskują też zaawansowaną wyszukiwarkę spółek oraz możliwość wygodnego filtrowania np. po kapitalizacji, czy wolumenie transakcji. By ułatwić klientom wybór, stworzyliśmy tematyczne playlisty - stale uaktualniane listy spółek z potencjałem, posortowane w kategorie tj. #StayHome, czy według spółek, w które inwestuje sam Warren Buffet – wylicza Piotr Kardasz, dyrektor marketingu i kierownik ds. rozwoju mobile w TMS Brokers.\nNa rynku amerykańskim TMS Brokers zapewne nie poprzestanie. - TMS Brokers zmierza w kierunku znacznego poszerzenia i tak już bogatej oferty instrumentów finansowych tak, aby kompleksowo odpowiadać na potrzeby różnych grup inwestorów. Obecnie na platformach transakcyjnych TMS można handlować na kilku tysiącach instrumentów. Ta liczba na pewno zwiększy się o kolejne akcje czy ETFy z innych giełd. Zamierzamy również wzbogacić coraz bardziej popularną klasę aktywów CFD na akcje. Chcemy mieć wiele atrakcyjnych pod względem kosztów nabycia klas aktywów. Wyróżnikiem oferty jest również dostęp do notowań on-line z rynku giełdowego dla aktywnych klientów TMS oraz świetna aplikacja mobilna. Jej użytkownicy otrzymują na bieżąco aktualne powiadomienia rynkowe, profesjonalne analizy i rekomendacje – podkreśla Marcin Niewiadomski.\nTMS Brokers jest kolejny po XTB brokerem foreksowym, który udostępnił klientom możliwość handlu prawdziwymi akcjami. W XTB również można handlować bez prowizji o ile miesięczny obrót nie przekroczy 100 tys. euro. Bezprowizyjny handel akcjami w XTB dotyczy nie tylko rynków zagranicznych, ale i rynku polskiego.\nTMS Brokers oficjalnie przejęty przez Oanda\nTMS Brokers zmienia właściciela


Ruda Śląska zaprasza na "Fajer u Hrabiny" - Radio FEST - FEST Śląskie Radio\n21.04.2022Ruda Śląska zaprasza na "Fajer u Hrabiny"\n„Fajer u Hrabiny” to niezwykłe i wyjątkowe wydarzenie, podczas którego nie zabraknie wielu atrakcji zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych. Dlatego serdecznie zachęcam do odwiedzenia naszego muzeum – zaprasza Krzysztof Gołąb, dyrektor Muzeum Miejskiego im. M. Chroboka w Rudzie Śląskiej. – Podczas tegorocznej Nocy Muzeów postanowiliśmy skupić się wokół postaci Joanny Schaffgotsch i przygotować program, który niemal w każdym punkcie nawiązuje do jej życia i losów, a także czasów, w których żyła – dodaje.\nDalsza część „Fajeru u Hrabiny” będzie przede wszystkim filmowo-muzyczna. O godz. 19.15 uczestnicy imprezy poznają kulisy powstawania filmu dokumentalnego „Joanna Gryzik – Śląski Kopciuszek” oraz porozmawiają z jego reżyserką – Anną Popek.\nZ kolei o godzinie 19.45 nasi goście będę mieli okazję obejrzeć ten film. Przybliża on niezwykłe losy hrabiny Joanny, zwanej właśnie śląskim Kopciuszkiem, która urodziła się w ubogiej robotniczej rodzinie, a za sprawą Karola Goduli odziedziczyła ogromny majątek, który wielokrotnie pomnożyła – podkreśla Krzysztof Gołąb.


Kolory moich pasji: Następne kwiaty i żuraw\nPowoli pojawiają się następne kwiaty, cieszy już kwitnąca Primula auricula, inne jeszcze w pączkach. Ucieszył mnie także pierwszy kwiat Erythronium, na pozostałe przyjdzie jeszcze trochę poczekać, kępki dopiero wyłażą z ziemi. Zwróciła też moją uwagę miodunka, delikatna, niewysoka, z wyraźnymi czerwonymi paseczkami na płatkach.\nNo i żuraw :) Słyszałam go już od paru dni ale dopiero wczoraj nadleciał tak blisko, że mogłam go sfotografować. Szkoda, że szybko odleciał i trochę zdziwiło mnie, że jest sam.\nEtykiety: Mój ogród, Pierwiosnki/Primula, Ptaki, Rośliny cebulowe\nAga Grabowska 3 kwietnia 2014 21:26\nU Ciebie żuraw, a u mnie była czapla. Ale heca!!! Kwiatki iście wiosenne :)\nTalibra 4 kwietnia 2014 19:55\nAga nie usiadł niestety, widziałam go tylko w locie :)\nKatarzyna 3 kwietnia 2014 21:39\nMusze sobie poszukac informacji o tym Eryhronium-bo ladne bardzo.\nTalibra 4 kwietnia 2014 20:01\nNo samotny, zazwyczaj latała parka, a potem i trójka :)\nPsiząb bardzo ładny jest, trochę kapryśny ale jak się zadomowi to kwitnie co roku. Parę razy zdarzyło się, że tym później kwitnącym żółtym przymrozki zmroziły pąki i nie zakwitły.\nMażena 3 kwietnia 2014 21:56\n"Żurawi czapla chodzą a raczej lecą jedną droga ale spotkać się nie mogą"..jakoś tak w wierszyku było , może się jednak spotkają..na wiosennym niebie. Takie niebieskie te kwiatki!\nTalibra 4 kwietnia 2014 20:02\nMoże kiedyś będzie im po drodze :) Dzisiaj zimno, kwiaty nie chciały pozować, stulone, czekają na ciepło.\nPawanna 4 kwietnia 2014 00:48\nDzisiaj nad moją głową przeleciały trzy klucze żurawi:) Strasznie lubię ich odgłos, szczególnie wiosną , bo to znaczy, że życie budzi się!:) Miodunki mam w cienistym miejscu, fajne są bo dają sobie w takim ciemnym kącie radę:) Wiosna! Pozdrawiam!\nTalibra 4 kwietnia 2014 20:04\nWiosna Aniu :) Mam trochę różnych miodunek w różnych miejscach, najbardziej lubię gdy sobie same miejsce znajdą i się wysieją. Kluczy żurawi Ci zazdroszczę :)\nAvelina 4 kwietnia 2014 01:09\njest ciepło to i kolejne kwiaty się pojawiają, jak się ucieszyłam jak zobaczyłam pierwszego tulipana we wtorek. Pozdrawiam :)\nTalibra 4 kwietnia 2014 20:05\nO widzisz a u mnie jeszcze nie ma żadnego tulipanka, zimno jest.\nkarmnik54 4 kwietnia 2014 15:33\nPięknie wygląda żuraw w locie:)\nPięknie, szkoda, że trochę nie zwolnił :)\nbustani 4 kwietnia 2014 17:28\nMoje psizęby jeszcze w pączkach, ale ten fioletowy kolor bardzo ciekawy:)\nTalibra 4 kwietnia 2014 20:06\nMoje pozostałe dopiero z ziemi wyłażą, ten taki wyrywny jest.\noskka 4 kwietnia 2014 18:14\ni to jest wiosna :) a żuraw cudo!\nTalibra 4 kwietnia 2014 20:07\nOskka wiosna a żuraw mógłby co dzień się na moim niebie pojawiać :)\nŁucja-Maria 4 kwietnia 2014 19:48\nW Twoim ogrodzie przecudna wiosna. Tylko jeden żuraw? Zazwyczaj lecą stadem...\nTalibra 4 kwietnia 2014 20:08\nTylko jeden Łucjo, może tylko chwilowo i poleciał do reszty.\nDziękuję i wzajemnie pięknego weekendu życzę.\nZofijanna 4 kwietnia 2014 23:12\nUstrzeliłaś ptasiora- piękny okaz. No właśnie- dlaczego jest sam ?\nTalibra 5 kwietnia 2014 22:03\nNie wiem dlaczego taki samotny, może zgubił gdzieś partnerkę...\nUrszula - Proste potrawy 5 kwietnia 2014 10:45\nTeż uwielbiam obserwować zwiastuny wiosny,:)\nA u mnie w ogrodzie jest samotna wiewiórka :(\nTalibra 5 kwietnia 2014 22:04\nNo masz, a ja jeszcze nie spotkałam wiewiórki na tyle blisko by ją sfotografować.\nwkraj 5 kwietnia 2014 16:07\nPiękne zdjęcia, nr 3 jest naj.\nTalibra 5 kwietnia 2014 22:05\nDzięki, to ładny kwiat i całkiem fotogeniczny :)\nAna76 5 kwietnia 2014 21:20\nwitaj, przepiękne kwiaty:) żuraw samotnik:)\nTalibra 5 kwietnia 2014 22:06\nWitaj Ano, dzięki, może jeszcze ten żuraw pojawi się na moim niebie.\npaprotka 5 kwietnia 2014 21:41\nPiękna auricula! Mam taką samą, ale moja jeszcze " w powijakach" :)\nTalibra 5 kwietnia 2014 22:08\nNo ładna, lubię takie kolory :) Pozostałe też jeszcze w pąkach.\nPozdrawiam serdecznie,miłego wieczoru :)\nHelma 8 kwietnia 2014 21:13\nW pierwiosnki są już dobrze, ale trzy zdjęcia znaleźć naprawdę ekscytujące, aby zobaczyć. Nie znam nazwy tego kwiatu zdjęcie 3. W tym płuc zioło jest zawsze miły.\nJak cudownie, że obejrzałeś muchę. Dźwig Widzę, że w samym tylko w zoo i od czasu do czasu w Holandii pochodzą one w innej części Holandii, ale ich nie widać.\nTalibra 9 kwietnia 2014 19:58\nHelmo dzięki. Na 3 zdjęciu jest Erythronium, bardzo ładna wiosenna roślina. Żuraw może jeszcze przyleci.\ndamian 16 kwietnia 2014 19:13\nWszytko kwitnie jakby to był maj :) A żurka fajnie, że Ci się udało zobaczyć i sfotografować :)\nTalibra 16 kwietnia 2014 21:15\nNiestety więcej się nie pokazał, liczyłam, że będzie tamtędy co dzień przelatywał :)


Tatuum Kod Rabatowy: 30% Rabatu | Lipiec 2022 | BravoKupony\nBravoKupony Odzież & Akcesoria TATUUM Kod Rabatowy\nTatuum Kod Rabatowy i Zniżki na Lipiec 2022 r\nPrzewiń w dół i odkryj jaka jest aktualna w tatuum oferta, zniżka i kody rabatowe!\nWszystkie aktualne zniżki Odkryj kody rabatowe i oferty TATUUM Dlaczego warto wybrać i kupować w TATUUM Co oferuje TATUUM? Dla kogo jest dedykowana marka? Informacje o TATUUM TATUUM - Często zadawane pytania\nKody rabatowe TATUUM\nTATUUM kod rabatowy -30% na BLUZKI! 30% Do odwołania\nRabaty do -70% dla Kobiet w FINALE SALE! 70% Do odwołania\nFINAL SALE do -70% na dziale Męskim! 70% Do odwołania\nWybierz produkty z Basic Wear Do odwołania\nThe Art Of True Colors Do odwołania\nWiosenne Okrycia w TATUUM Do odwołania\nNowa kolekcja w TATUUM Do odwołania\nInformacje na temat wysyłki Facebook TATUUM Instagram TATUUM Wikipedia\nTATUUM kod rabatowy -30% na BLUZKI!\nAktywacji - 764\nThe Week's Special! Zakup wymarzoną bluzkę w obniżonej cenie, aktywuj kod rabatowy i otrzymaj 30% zniżki. Przekonaj się sama.\nRabaty do -70% dla Kobiet w FINALE SALE!\nAktywacji - 300\nNie trać okazji i skorzystaj z zimowej wyprzedaży sklepu nawet do -70% w dziale damskim! Sukienki, koszule, buty, spodnie, swetry i wiele innych produktów w nieziemsko niskich cenach! W tej ofercie TATUUM kod rabatowy nie jest wymagany.\nFINAL SALE do -70% na dziale Męskim!\nZakup produkty dla mężczyzn w wyjątkowo niskich cenach! Tylko teraz zniżki sięgają nawet do -70% taniej. Odkryj jaka w TATUUM oferta zapewni Ci największą cenę.\nWybierz produkty z Basic Wear\nTylko teraz w TATUUM możesz zakupić wyjątkowe ubrania z kolekcji Basic Wear w przystępnej cenie! Sprawdź. Kod promocyjny TATUUM nie jest Ci potrzebny!\nJuż teraz możesz odkryć wyjątkową kolekcję dostępną na stronie internetowej Tatuum - The Art Of True Colors. Wybierz interesujące Cię produkty już dziś. W tej ofercie kod TATUUM nie jest konieczny.\nWiosenne Okrycia w TATUUM\nPoszukujesz nowej kurtki lub płaszcza? Zajrzyj do oferty promocyjnej i zakup wiosenne okrycia w bardzo atrakcyjnej cenie już dziś.\nOdkryj nowe produkty w sklepie internetowym TATUUM w atrakcyjnych cenach. Niesamowitej jakości odzież i dodatki już teraz w ofercie sklepu.\nDołącz do Klubu TATUUM i zyskaj 50 zł!\nZapisz się do programu lojalnościowego TATUUM GENERATIONS i otrzymaj powitalne 50 złotych na start, bądź na bieżąco z aktualnymi trendami, odbieraj kody oraz korzystaj ze specjalnych ofert i promocji zarezerwowanych dla Klubowiczów.\nW sklepie TATUUM za zakupy możesz zapłacić w następujący sposób: płatność gotówką przy odbiorze, przelewem online, portfelem elektronicznym PayPal.\nCałkowicie za darmo i bez żadnych konsekwencji możesz zwrócić zakupiony towar w pobliskim salonie TATUUM teraz do 30 dni od daty jego nabycia.\nDokonaj zakupów w sklepie TATUUM na kwotę min. 100 zł, a towar zostanie wysłany całkowicie bezpłatnie.\nWybierz się na zakupowe szaleństwo online mając tatuum kod rabatowy, aby otrzymać zamówienie w niższej cenie!\nOdkryj kody rabatowe i oferty TATUUM\nDarmowa dostawa może być Twoja, wystarczy, że zamówisz produkty, które Cię interesują ze strony internetowej Tatuum, a nowe ubrania i dodatki zostaną dostarczone prosto pod Twoje drzwi!\nW sklepie dostępne są dogodne formy płatności. To Ty wybierasz jaką metodą chciałbyś zapłacić za zakupy. Dodatkowo, w razie potrzeby masz aż 30 dni na zwrot lub wymianę zakupionego towaru. Bez żadnych dodatkowych kosztów. Wybierz sklep stacjonarny, który znajduje się najbliżej Ciebie i zwróć zakupione rzeczy bez problemów!\nDołącz do Klubu Tatuum! Biorąc udział w programie lojalnościowym wyjątkowa w tatuum oferta dla członków Klubu będzie dostępna także dla Ciebie!\nZapisz się do naszego Newslettera, aby na bieżąco otrzymywać informacje o promocjach, rabatach oraz ciekawych ofertach! Nie zwlekaj i zapisz się już teraz, by już nigdy nie przegapić okazji na oszczędzanie!\nZrób swoje zakupy już dziś wykorzystując w tatuum kod rabatowy i kup wszystko wiele taniej! Nie czekaj do kolejnego Black Friday na zniżki! Wykorzystaj je już teraz mając kupon rabatowy do tatuum!\nSprawdź w tatuum outlet i zobacz asortyment przecenionych produktów! W sklepie zawsze możesz trafić na ciekawe okazje oraz sezonowe promocje! Wyrusz na zakupowe szaleństwo online już teraz! Nie daj się szarej pogodzie i baw się modą! Urozmaicaj swoje stylizacje, graj kolorami i łącz style! Stwórz swój idealny outfit na popołudniowe spacery lub brunch z przyjaciółmi!\nDlaczego warto wybrać i kupować w TATUUM\nProdukty TATUUM są uniwersalne, a jednocześnie niepowtarzalne! Tak to możliwe! Tutaj elegancja i klasyka zostaje przełamana sportowymi i casualowymi akcentami!\nProdukty dostępne w ofercie sklepu są wysokiej jakości i uderzają w modowe trendy. Dodatkowo, aby nabyć wybrane przez Ciebie produkty w jeszcze niższej cenie wystarczy, że skopiujesz tatuum kod rabatowy znaleziony na naszej stronie i wykorzystasz go podczas robienia zakupów!\nCo oferuje TATUUM?\nW asortymencie sklepu każdy mężczyzna oraz każda kobieta znajdą ciuchy, akcesoria oraz dodatki odpowiadające ich potrzebom. Sprawdź jaka w tatuum kurtki wyprzedaż obowiązuje aktualnie i wybierz płaszcz, kurtkę puchową, skórzaną lub jeansową, która zadowoli Twoje gusta.\nDla wszystkich pań dostępne są: sukienki, płaszcze i kurtki, swetry, żakiety, bluzki, koszule, spodnie, tatuum jeansy, spódnice, kombinezony, bluzy oraz T-shirty. W ofercie akcesoriów oraz dodatków znajdziecie natomiast cudownie czapki i kapelusze, które urozmaicą Wasze stylizacje. Oprócz tego możecie wybrać miękkie szaliki, ciepłe rękawiczki, modne torby oraz biżuterię.\nJeśli potrzebujesz idealnego paska do spodni, sukienki lub kombinezonu poszukaj go na stronie internetowej sklepu. Dobierz do niegopasujące buty i wyrusz na podbój ulic Twojego miasta! Oprócz tego na stronie internetowej dostępne są cudowne zapachy dla Niej i dla Niego.\nPanowie, którzy chcą odświeżyć swoją garderobę świetnie trafili. W kolekcjach męskich dostępne są ciuchy takie jak: koszule na długi rękaw, bluzki tatuum, kurtki oraz płaszcze, kamizelki, spodnie, t-shirty polo oraz bluzy! Jeśli natomiast potrzebujesz modnej czapki, ciepłego szalika lub rękawiczek wybierz się na zakupy online do sklepu tatuum. Wybierz swój idealny pasek lub urozmaić swoją codzienną stylizację wyjątkowymi, kolorowymi skarpetkami!\nNie zwlekaj i sprawdź jakie w tatuum promocje są aktualnie dostępne i zrób zakupy na stronie sklepu! Oszczędzaj czas oraz pieniądze! Oddaj się zakupowemu szaleństwu online bez wychodzenia w domu.\nDodatkowo wszystkie kupony rabatowe, które są dostępne na stronie BravoKupony pozwolą Ci na uzyskanie dodatkowej zniżki na Twój shopping.\nSprawdź w tatuum sukienki wyprzedaż aktualną i kup wymarzoną sukienkę nie przepłacając!\nProdukty dostępne w sklepie są przeznaczone zarówno dla pań jak i dla panów. Podział na kolekcję damską oraz męską ułatwi poszukiwanie idealnych ciuchów, butów i dodatków. W sklepie znajdziesz modowe hity przybrane szczyptą elegancji. Produkty marki są wygodne i eleganckie jednocześnie. Tutaj klasyka zostaje przełamana sportowo casualowymi akcentami. Efekt całości jest zaskakujący!\nZnajdziesz tutaj propozycje stylizacji na różne okazje. Poczynając od outfitów przeznaczonych do pracy, poprzez te odpowiednie na szalone imprezy w gronie w znajomych, kończąc na tych, które sprawdzą się idealnie w domowym zaciszu podczas pracy zdalnej!\nŚciągnij tatuum kod rabatowy z naszej strony, by dostać niesamowitą zniżkę na Twoje zakupy. Dodatkowo bezpłatna dostawa dostępna jest dla każdego klienta! Nie czekaj na kolejny Black Friday i łap za myszkę już teraz, aby kupić najmodniejsze ubrania i dodatki!\nTATUUM działa na rynku od prawie 20 lat. Łączy ponadczasową klasykę ze współczesnym modowym must-have.\nMarka bawi się kolorami, nadrukami, materiałami, fakturami oraz krojami tworząc wyjątkowe i niepowtarzalne sztuki odzieży. Dzięki temu zabiegowi udaje się jej łączyć klasykę z modowymi nowościami.\nSklep tworzy modę na wysokim poziomie. Jest zawsze na bieżąco z obowiązującymi trendami i śledzi najgorętsze modowe hity. Inspiruje się światowymi domami mody oferując modę na miarę Twoich oczekiwań.\nAsortyment sklepu cechuje elegancja przełamana sportowym pazurem. Proste, klasyczne formy przechodzą w nowoczesne kroje. Zabawa fakturami, materiałami i kolorami sprawia, że produkty dostępne w sklepie są nietypowe.\nMarka stawia na komfort klienta. Chce tworzyć ciuchy wygodne, których noszenie na co dzień to czysta przyjemność. Elegancja z domieszką luzu to, to co charakteryzuje produkty marki.\nKażdy klient znajdzie tutaj coś dla siebie. Wysoka jakość materiałów oraz precyzja wykonania to, to cechuje produkty na stronie sklepu tatuum.Kolekcje stworzone przez markę pokochało wiele kobiet i mężczyzn. Dzięki czemu sklep może nieprzerwanie czerpać motywację do poszerzania oraz ulepszania swoje oferty.\nNosząc ciuchy, akcesoria oraz dodatki zakupione w sklepie poczujesz się dobrze i pewnie. Produkty marki pomogą Ci w wyrażaniu Twojej osobowości poprzez łączenie różnych elementów garderoby w jedną spójną całość. Cały proces i efekt końcowy zależy tylko od Ciebie! Wyraź siebie poprzez ciuchy zakupione w sklepie!\nPamiętaj, że mając tatuum kod rabatowy możesz uzyskać świetną zniżkę na Twoje zakupy. Wpisz kod na stronie sklepu internetowego tatuum, a już Twoje pierwsze zakupy mogą okazać się nieprzyzwoicie tanie! Po zakupach w tatuum korzystając z kodów rabatowych otrzymasz zamówione kurtki, płaszcze czy inne elementy garderoby w niższej cenie!\nFAQ: W jaki sposób uzyskać zniżkę na TATUUM\n💰 Z jakimi ofertami TATUUM mogę zaoszczędzić w miesiącu - lipiec\n❓ Co to są kody rabatowe TATUUM?\nKod rabatowy TATUUM to sekwencja alfanumeryczna, która po wpisaniu na stronie internetowej TATUUM gwarantuje stałą zniżkę lub wartość procentową od zakupów online.\nAktywując kod promocyjny TATUUM w kilka sekund możesz otrzymać dany produkt w niższej, lepszej cenie. Wszystko to, za pomocą kilku kliknięć. Wystarczy, że skopiujesz znaleziony na stronie BravoKupony kod rabatowy TATUUM i wkleisz go w wyznaczonym miejscu.\n✅ Jak uzyskać kod rabatowy TATUUM?\nJeśli chcesz otrzymać kod rabatowy TATUUM, po prostu odwiedzaj stronę BravoKupony, gdzie zawsze znajdziesz najlepsze oferty i najkorzystniejsze: promocje, kupony i kody rabatowe. Nie zapomnij, aby dodać tę stronę do Twoich ulubionych, aby mieć świetne promocje zawsze pod ręką. Co więcej, możesz:\n💰 Jak skorzystać z kodu rabatowego TATUUM?\nZnalazłeś już kod rabatowy TATUUM, który odpowiada Twoim potrzebom? Oto, jak z niego skorzystać krok po kroku:\nSkopiuj kod z naszej strony i kliknij link "Przejdź do TATUUM", który przeniesie Cię na stronę TATUUM.\nNa stronie TATUUM wybierz produkty, które chcesz zamówić i dodaj je do koszyka.\nPrzed przystąpieniem do płatności pod napisem: “KOD RABATOWY / BON LOJALNOŚCIOWY” wklej kod, w miejscu gdzie jest napisane: “Wprowadź kod/bon”, aby otrzymać zamówienie w niższej cenie,\npo czym kliknij: “Dodaj”, a następnie: “Zakupy bez zakładania konta”, aby sfinalizować zamówienie.\nW kilku prostych krokach możesz zaoszczędzić ciesząc się wspaniałymi promocjami. Aplikując kod rabatowy TATUUM, możesz znaleźć wszystko to, czego potrzebujesz za bezcen!\nCzy zainteresowała Cię oferta TATUUM na BravoKupony?\na następnie kliknij link prowadzący do strony internetowej TATUUM.\nTimeless Denim w TATUUM\nZapoznaj się z ofertą promocyjną i zakup denimowe produkty w bardzo atrakcyjnych cenach! Wybierz spodnie, kurtki i spódnice już dziś!\nKolekcja THE ART OF SIMPLICITY\nOdkryj stylową kolekcję odzieży dla Pań i wybierz coś dla siebie. Nie przegap okazji!\nKolekcja The Art Of New Beginnings\nZapoznaj się z najnowszą kolekcją dostępną w sklepie internetowym i zakup wyjątkowe produkty w bardzo atrakcyjnych cenach. Sprawdź.\nBestsellery do 100 złotych\nZakup najlepiej sprzedające się produkty w nieziemsko niskiej cenie! W tej ofercie TATUUM kod nie jest obecnie przewidywany\nTATUUM kod rabatowy -20% taniej na przeceny!\nWykorzystaj kod rabatowy w koszyku i otrzymaj -20% zniżki na Twoje zamówienie! Spraw sobie przyjemność i zgarnij super rabat!\nUżyj TATUUM kod rabatowy i otrzymaj -30% od 4 sztuk!\nTylko teraz możesz cieszyć się -30% rabatem przy zakupie 4 sztuk! Wybierz interesujące Cię produkty z podstrony, wpisz kod promocyjny w koszyku i ciesz się zniżką!\nNATURAL WEAR dla mężczyzn\nZakup koszule, bluzki, spodnie i wiele innych produktów w wyjątkowo niskich cenach. Sprawdź!\nPoprzednie kolekcje damskie taniej do -70%!\nTeraz wiele produktów dla Pań z poprzedniej kolekcji kupisz taniej nawet o 70%. Sprawdź jaka w TATUUM oferta zagwarantuje Ci najlepszy rabat.\nTATUUM oferta na -25% zniżki na zakupy!\nUżyj kod rabatowy i otrzymaj 25% zniżki na Twoje zamówienie! Spraw sobie przyjemność już dziś.


W niektóre dni, jak szukam coś do ubrania, zadaję sobie pytanie: czy naprawdę lubię i potrzebuję niektóre ubrania? Dlaczego posiadam ubrania, które mogłyby należeć tak naprawdę do kogoś innego?\nPrzedwczoraj prawie spóźniłam się do przedszkola z moim dzieckiem, bo szukałam odpowiedniej bluzki do spódnicy w drobne prążki. Spytacie się pewnie - dlaczego nie założyłam spodni? - bo codziennie noszę spodnie, a jak już wiem, że mam trochę spokojniejszy dzień, tzn. z dala od placów zabaw…, to chcę się ubrać w coś ładniejszego! Widzicie jak moja głowa ostro pracuje, jeżeli chodzi o ubrania? Jak przeszukiwałam swoją szafę za pasującą bluzką, już z góry wiedziałam, że tylko jedna bluzka będzie do niej pasować - biała z krótkim rękawem, gdyż innej białej nie posiadam. Ale i tak szukałam alternatywnej bluzki…\nMój błąd, ponieważ już nie pierwszy raz to przerabiałam… To dlaczego nie kupiłam sobie drugiej bluzki, która by do tego pasowała, np. ciemno niebieskiej?\nNo właśnie “dlaczego nie kupiłam?” - tutaj zaczynają się schody, przynajmniej w moim przypadku. Jak jeszcze przy kupnie butów zastanawiam się, czy będą pasować do mojego stylu ubierania i czy będę mieć odpowiednią torebkę - Ale torebka, to drobiazg, oczywiście bardzo ważny ale wydaje mi się, że łatwiejszy do kupienia, niż wymiana całej szafy z ubraniami, do której te buty nie pasują - to przy innych częściach garderoby robię często spontaniczny zakup np. swetra bądź bluzki. Ja czytałam przed kilkoma laty artykuł w blogu…. I tam pojawiło się pytanie “Czemu posiadamy ubrania, które należą do kogoś innego?” (starałam się ponownie go znaleźć ale niestety...)\nTak rozpoczęłam przeglądanie swojej szafy… , niektórych ubrań prawie nigdy nie noszę, np. Czerwoną bluzkę z falbankami Boss - dostałam ją od męża w prezencie. Uważam, że jest bardzo kobieca i bardzo dobrze się w niej czuję. Do pracy moim zdaniem nie pasuje, chyba że na business party after work… na Święta Bożego Narodzenia lub zdjęcie na blog!\nA tutaj w szafie leży granatowy dziergany sweterek, który kupiłam w USA, bo strasznie mi się spodobał u jednej z Amerykanek - ona założyła go w kombinacji z dżinsami, skórzanym paskiem, pod spodem koszulka chyba w jasnym kolorze na ramiączkach…, a ja? Tego czegoś jeszcze do dzisiaj ani razu nie założyłam, chociaż często szukałam kombinacji.\nSweterek oddam, bluzkę zachowam… Jednak możecie same sobie też zadać to pytanie - ile ubrań leży w mojej/ waszej szafie, które albo nie pasują do mojego/ waszego stylu ubierania, bądź stylu życia? Ja np. nie chodzę na “meetingi” i nie potrzebuję super eleganckich ubrań, a na placu zabaw naprawdę mogą być one niewygodne i nie pasować do sytuacji… Zatem powinnam się ubierać tylko “praktycznie”? … od razu wyobrażam siebie w “domowej podomce” jak jakąś “kurę domową”.\nMoje motto w ubieraniu jest proste - ja chcę się sobie podobać, mojemu mężowi, swoim dzieciom, a innym osobom? - to temat do dyskusji, gdyż każdy ma inny gust.\nZatem jak iść na konkretne zakupy - to się zastanówcie jakie buty nosicie i do czego mają pasować te “spodnie”. Jeżeli się wybieracie na spontaniczne zakupy i możecie pozwolić sobie na kupno kilku ubrań, to może wraz ze spódnicą/ spodniami kupcie przynajmniej jedną pasującą bluzkę. To jest rada nie tylko dla Was ale w szczególności dla mnie, gdyż jeszcze nigdy nie kupiłam czegoś w komplecie. Wybierając zdjęcia do mojego blogu w części “W co się ubrać?”, zauważyłam, że niektóre ubrania można na wieeeeele okazji założyć. Wiadomo, że nie możesz ich ciągle nosić… ale w kombinacji np. z inną bluzką?\nWracając do tematu dotyczącego zakupów i posiadania niepasujących ubrań, zadaję sobie “proste” pytanie - czemu kupuję ubrania, których potem nie noszę? Hm, kupując ten dziergany sweterek chciałam zmienić swój styl ubierania, na bardziej luźny i z klasą - pewnie się uśmiechniecie, ale ta Amerykanka miała “klasę”. Po tylu latach od tej sytuacji, na pewno ja sama też dorosłam i mam nadzieję, że jestem też kobietą z klasą ale nie tylko przez sposób ubierania, a poprzez styl bycia i samooceny. Często kupujemy ubrania aby się do kogoś upodobnić, bo wydaje nam się, że będziemy bardziej atrakcyjne, że może to zmienić nasz status społeczny, bądź świadczy to o naszym sukcesie.\nAle… po co kupować, jeżeli tych ubrań i tak nie nosimy? :-) Obojętnie jakie argumenty tu przytoczę o kupnie takich ubrań, jedno jest pewne - tych ubrań nie powinnam kupować, bo ich nie będę nosić…\nInny przykład dam odnośnie zbyt ciasnych ubrań - często je trzymamy z nadzieją, że w końcu schudniemy... A przecież musimy być szczere same ze sobą! Jeżeli nie pasuje to nie pasuje i koniec! Każda kobieta jest piękna jak założy coś pasującego do niej i oczywiście zadba o siebie. Nie możemy sobie robić ciągłych wymówek, bo nie mam w co się ubrać. Hm… no dobrze, tu trochę się za ostro wypowiedziałam… bo jesteśmy kobietami i… zawsze będzie nam czegoś brakowało z garderoby! Ale przejrzyjcie swoje szafy i po prostu oddajcie rzeczy, których nie nosicie. A jeżeli zaplanowałyście zakupy jakiejś nowej garderoby… to zastanówcie się, czy nie chciałybyście dokupić pasującej bluzki do konkretnych spodni, a może spódnicy pasującej do konkretnej bluzki bądź marynarki - i już jedna kombinacja do przodu!\nJeżeli ktoś mi powie, że ubieranie - to czynność przecież bardzo prosta…, obrażę się :-) Ja staram się nosić te ubrania, które dają mi odczucie, że czuję się dobrze sama ze sobą - a co za tym idzie, że się sama sobie podobam. Dlatego moda, to tak interesujący temat i każda z nas chcąc, nie chcąc, tym tematem jest zafascynowana.\nA co wy odnalazłyście w swoich szafach?


Rozpędzili się do kasy | Tygodnik Ostrołęcki\nRozpędzili się do…\nRozpędzili się do kasy\nReprymenda, jakiej udzielili na ostatniej sesji radni burmistrzowi za niemrawość w pozyskiwaniu dotacji dla miasta, najwyraźniej zmobilizowała urzędników z ratusza. Zobacz jakie wnioski zamierza złożyć urząd w najbliższym czasie\nW urzędzie miasta przygotowywane są wnioski o dotacje z RPO na inwestycje turystyczne, sportowe i oświatowe. Będzie złożony wniosek na rewitalizację Rynku (projekt rewitalizacji leży w biurku burmistrza od dawna).\nDo 28 maja ma być złożony wniosek na budowę ścieżki rowerowej wokół Zalewu, poprzez Park Sapera do lasu na Grzance. Byłby to pierwszy etap turystycznego zagospodarowania tych terenów miasta. Na razie zostanie złożony wstępny wniosek - jest to konkurs z preselekcją, więc jeżeli pomysł i koszty zostaną zaakceptowane, będzie składany wniosek właściwy.\nOd ubiegłego roku na rozstrzygnięcie czeka wniosek na budowę boiska przy ZS nr 1 w ramach programu Orlik. Teraz miasto chce składać dwa dodatkowe wnioski - na modernizację i wyposażenie boiska przy ZS nr 1 i na budowę boiska wielofunkcyjnego przy ZS nr 2.\nWięcej w jutrzejszym papierowym makowskim wydaniu TO


ładu pracy i środków oraz umiejętności organizacyjnych. Event wymaga jednak odpowiednich wnętrz z właściwym wyposażeniem. stanowią je w dużej mierze właściwie dobrane meble eventowe. Jeśli organizuje się even\nProblems with water system?You like nature? Visit PolandCzysty dywanKiedy hormony dają nam się we znakiJak mierzyć czas?Co robić, kiedy nie można schudnąć?Ekstremalna praca - na wysokoÅ›ciTransport osobowy na przykÅ‚adzie taksÃ³wkiKrÃ³tko na temat podrÃ³Å¼y taksÃ³wkÄ… lub busemNowe-stare zabawy na Å›wieÅ¼ym powietrzuSystemy badaÅ„ telefonicznych w praktyceMeet the bison - visit Poland!Bhp warszawaDj na kaÅ¼dÄ… okazjÄ™W gąszczu przepisów polskiego prawaCracow - perfect for a weekend travelWylecz swoje zęby - m.in na temat leczenie kanałowego pod mikroskopemPorady na temat sprzÄ…taniaJa Też Kiedyś Chciałem lepiej drukować. Nie Wychodziło Mi Zanim Znalazłem TOBoisz się wizyty u dentysty? NiepotrzebnieSTyl, meble z drewna i ekologiaJak wygląda współczesna stomatologia?Jak zmniejszyć zużycie energii cieplnej?Electric mishaps in your home - who to call?Masz psa i twierdzisz, że wiesz wszystko?Jedziemy do warsztatu samochodowegoPoligrafia na szybko i na tematPrinting - brief lookSprawy biznesowe - o wirtualnym biurzeCo musisz wiedzieÄ‡ o weterynarzach


W jaki sposób może objawiać się dbałość o środowisko w dużych firmach? Jak firmy przemysłowe muszą o środowisko dbać? | orthGipse\nHome » W jaki sposób może objawiać się dbałość o środowisko w dużych firmach? Jak firmy przemysłowe muszą o środowisko dbać?\nW jaki sposób może objawiać się dbałość o środowisko w dużych firmach? Jak firmy przemysłowe muszą o środowisko dbać?\nW dzisiejszych czasach bardzo istotne jest, ażeby przemysł dbał o środowisko. Sporo się na ten temat słyszy, z tego powodu już częściej wiele firm troszczy się nie tylko o jak najwyższe zyski, ale też o to, aby jak najmniej szkodzić przyrodzie.\nCoraz częściej konkretne firmy przemysłowe zwracają dużą uwagę na to, jakie urządzenia kupują - strona z maszynami do produkcji pelletu. Żeby nie były jedynie efektywne, ale także nie produkowały za dużej ilości szkodliwych substancji. Nie ma znaczenia czy są to maszyny do produkcji palletu albo też jakieś agregaty do produkcji prądu. Istotne, by nie za mocno szkodziły środowisku. Często stare urządzenia są strasznie długo eksploatowane, niestety zdarza się, iż pobierają znacznie więcej mocy aniżeli te nowej generacji.\nJeżeli ten wpis jest dla Ciebie ciekawy i chcesz zdobyć więcej danych na przedstawiany temat, to została opublikowana oryginalna strona, którą dobrze jest przeczytać.\nTo w konsekwencji prowadzi do konieczności produkowania większej ilości prądu, a co za tym idzie zużycia sporej ilości paliwa. To wszystko wpływa na stan środowiska.\nCoraz częściej jednak ludzie starają się pozyskiwać energię bardziej ekologicznie. Nie niszcząc tym samym środowiska. Energia z wiatru albo słoneczna to już spory postęp. Natomiast coraz więcej firm decyduje się na urządzenia do produkcji biopaliw. Z początku to bez wątpienia inwestycja, jednak z czasem się zwróci. Oprócz tego ten sposób wytwarzania energii jest znacznie lepszy dla przyrody, niż używanie surowców naturalnych. Tego typu urządzenia do produkcji biopaliw (strona www) są każdego roku udoskonalane, z tego względu można spodziewać się, iż w tej dziedzinie sytuacja będzie wyglądała coraz lepiej.\nŚwietnej jakości maszyny do produkcji palletu, jak też innego typu energooszczędne sprzęty to nie koniec. Każda firma musi mieć na uwadze recykling. W naszym kraju sytuacja i tak prezentuje się lepiej, aniżeli jeszcze parę lat temu, natomiast zawsze może być jeszcze lepiej. Spore firmy także muszą starać się, by właściwie utylizować odpadki, nie jedynie takie szkodliwe. Duże firmy mają możliwości, by działać poprzez podniesienie świadomości własnych odbiorców. Może większa ilość ludzi w ten sposób zda sobie sprawę z tego jak jest to ważne. Jest o wiele więcej sposobów na to, by dbać o środowisko. Na szczęście cały czas świadomość wśród sporej ilości osób, przedsiębiorców, klientów sklepów wzrasta.\nTylko teraz oceń wibroizolatory ten tekst, który jest niesamowicie zajmujący. Zrób to już teraz! Przekonasz się, że naprawdę należy to zrobić!\nTroska o środowisko nie jest już jedynie tematem pobocznym, lecz bardzo ważną sprawą, poruszaną niemal wszędzie.


Zamek w Angers – Angers – Francja\nFrancja Francja Metropolitalna Kraj Loary Angers Zamek w Angers\nZobacz atrakcje Angers\nNazwa lokalna: Château d'Angers\nZamek w Angers mieści się we francuskiej dolinie Loary nad jednym z jej dopływów, rzeką Maine. Do najważniejszych zabytkowych elementów zamku należą zespół gobelinów prezentujący Apokalipsę św. Jana, kaplica z relikwią Świętego Krzyża apartamenty królewskie oraz muzeum z największą na świecie kolekcją średniowiecznych tkanin.\nZamek w Angers został wzniesiony w IX wieku na zlecenie hrabiego Anjou. Wcześniej istniała tu twierdza wzniesiona przez Rzymian i na jej podstawie powstał zamek. W XIII wieku twierdza została rozbudowana do obecnych rozmiarów. W XV wieku do zamku dobudowano kaplicę, gdzie umieszczono relikwię Świętego Krzyża.\nZabytkowe gobeliny ukazujące sceny z Apokalipsy wykonane zostały przez tkacza Nicolasa Bataille’a oraz malarza Hennequina de Brugesa. W czasach Napoleona funkcjonowała tu akademia wojskowa. Następnie mieściły się tu więzienie, magazyn prochu oraz koszary, aż do II wojny światowej. Po jej zakończeniu zamek w Angers udostępniono do zwiedzania.\nZamek w Angers mapa\nPromenade du Bout du Monde 249100 Angers , Francja\nZamek w Angers – popularne w okolicy


Przepisy Michigan Jet Ski: prosta ściągawka ze wszystkim, co musisz wiedzieć – Pazarlama Blogu\nPrzepisy Michigan Jet Ski: prosta ściągawka ze wszystkim, co musisz wiedzieć\nJazda na skuterze wodnym może być całkiem przyjemną i satysfakcjonującą aktywnością, w której można uczestniczyć w okresie letnim! Może to być niesamowity sposób na tworzenie wspomnień z rodziną i przyjaciółmi. Chociaż, aby zapewnić sobie nieprzerwaną zabawę, musisz znać przepisy dotyczące skuterów wodnych w stanie, w którym się znajdujesz.\nJeśli masz 12 lat, możesz obsługiwać PWC lub łódź na wodzie o mocy nie większej niż 6. Każdy, kto ma 12 lat lub młodszy, może również obsługiwać PWC lub łódź na wodzie o mocy 35 KM lub większej, JEŚLI posiadasz certyfikat bezpieczeństwa łodzi i mieć ze sobą na pokładzie. Lub jeśli nadzoruje Cię ktoś, kto ma co najmniej 16 lat.\nPodstawy posiadania PWC\nOpłata za rejestrację jednostek pływających w stanie Michigan\nTytuł jednostki pływającej 5,00 zł\nNatychmiastowy tytuł jednostki pływającej 10,00 zł\nTransfer jednostek pływających 2 USD plus 1-2- lub 3-letnia opłata za przedłużenie, jeśli dotyczy\nWymienna naklejka na skuter wodny 2,00 zł\nZduplikowana rejestracja jednostki pływającej 2,00 zł\nŁodzie motorowe o długości poniżej 12 stóp i kajaki motorowe (wszystkie rozmiary) 14,00 USD (pierwotna opłata i 3-letnie odnowienie)\nŁodzie motorowe 12 stóp lub więcej, ale mniej niż 16 stóp 17,00 USD (pierwotna opłata i 3-letnie odnowienie)\nŁodzie motorowe 16 stóp lub więcej, ale mniej niż 21 stóp 42,00 USD (pierwotna opłata i 3-letnie odnowienie)\nMotorówki 21 stóp lub więcej, ale mniej niż 28 stóp 115,00 USD (pierwotna opłata i 3-letnie odnowienie)\nMotorówki 28 stóp lub więcej, ale mniej niż 35 stóp 168,00 USD (pierwotna opłata i 3-letnie odnowienie)\nMotorówki 35 stóp lub więcej, ale mniej niż 42 stopy 244,00 USD (pierwotna opłata i 3-letnie odnowienie)\nŁodzie motorowe 42 stopy lub więcej, ale mniej niż 50 stóp 280,00 USD (pierwotna opłata i 3-letnie odnowienie)\nMotorówki 50 stóp lub więcej 448,00 USD (pierwotna opłata i 3-letnie odnowienie)\nKażdy numer musi być pomalowany, umieszczony na łodzi jako kalkomania lub miejsce do pokazania po obu stronach dziobu.\nKażda cyfra musi być napisana drukowaną literą i mieć trzy cale wysokości\nNie płynięcie z rozsądną prędkością, a nawet przekraczanie zalecanej prędkości, szczególnie podczas ruchu statków, złych warunków pogodowych i bliskości brzegu może spowodować obrażenia.\nMówiąc dokładniej, oto kilka działań, które są uważane za nielegalne w stanie Michigan:\nProwadzenie swojego PWC w odległości 20 stóp od innej osoby łowiącej ryby (uzyskanie najpierw pozwolenia)\nPrzeciążanie i przytłaczanie\nPostępowanie wbrew zalecanej wadze i mocy pokazanej na PWC lub łodzi jest niebezpieczne. Przy zakupie lub obsłudze PWC nigdy nie należy przekraczać zalecanej maksymalnej liczby osób lub wagi.\nJeśli PWC nie ma tabliczki, na której pokazuje swoją zdolność, właściciel musi być w stanie wykazać, że PWC spełnia wymagania dotyczące bezpiecznego ładowania i zasilania podane przez Straż Przybrzeżną Stanów Zjednoczonych.\nDzieje się tak, gdy świadomie pozwalasz innej osobie na korzystanie z PWC, gdy cierpi ona na jakiekolwiek warunki, które mogą uniemożliwić jej prawidłowe działanie łodzi. Warunki, które mogą być trudne dla operatora i jego pasażerów, to:\nJeśli operator jest niepełnosprawny fizycznie lub umysłowo\nJeśli nie ma wystarczającej liczby osobistych urządzeń unoszących się na wodzie, gaśnic, przerywaczy płomienia wstecznego lub świateł nawigacyjnych\nLub jeśli po prostu istnieje niebezpieczny stan\nLekkomyślne działanie i lekceważenie zasad obsługi statku lub PWC naraża siebie i innych na niebezpieczeństwo. Poniżej znajdują się przykłady niedbałych i lekkomyślnych działań PWC lub statku.\nAlkohol i narkotyki (BUI to niezgodne z prawem)\nW stanie Michigan uważa się, że jesteś pod wpływem narkotyków i/lub alkoholu, jeśli:\nZawartość alkoholu we krwi wynosi 0,08% lub więcej.\nJeśli zostaniesz skazany za pływanie łodzią pod wpływem, nakładane są następujące kary:\nBędziesz po prostu winny wykroczenia, chociaż po trzecim skazaniu w ciągu 10 lat od pierwszego lub drugiego będziesz winny przestępstwa.\nJeśli ktoś pod wpływem narkotyków i/lub alkoholu wyrządzi komuś krzywdę, będzie winny przestępstwa.\nTa kamizelka może sprawić, że nieprzytomna osoba w wodzie stanie twarzą do wody. Został stworzony na wzburzone wody i sytuacje, w których ratunek może zająć dużo czasu. Ta kamizelka jest odpowiednia na spokojniejsze wody i szybsze akcje ratunkowe. Jeśli nosisz to, gdy jesteś nieprzytomny, może nie być w stanie odwrócić cię twarzą do wody. Ta kamizelka może być również kurtką z pełnym rękawem i świetnie nadaje się na spokojne wody i szybkie akcje ratunkowe. To z pewnością nie odwróci twojej twarzy na wzburzonych wodach. To jest zwykle noszone do sportów wodnych. Ten typ urządzenia unoszącego się na wodzie to boje poduszkowe lub pierścieniowe i są zwykle używane do rzucania w kogoś, kto ma kłopoty. Nie są stworzone, aby wytrzymać długie godziny w wodzie, nie umiejąc pływać lub nieprzytomne. Ten rodzaj sprzętu pływającego został stworzony z myślą o takich aktywnościach jak kajakarstwo, narty wodne. Wyglądają one zazwyczaj jak kamizelki wodne, kombinezony pokładowe i hybrydy osobistych urządzeń wypornościowych.\nOsobiste urządzenie pływające typu 4, które zostało zatwierdzone przez US Coast Guard i musi znajdować się na pokładzie statku o długości co najmniej 16 stóp, a także musi być łatwo dostępne do użycia w sytuacjach awaryjnych.\nStatki muszą mieć na pokładzie 1 z 5 osobistych urządzeń wypornościowych, a także muszą być w rozmiarze nadającym się do noszenia dla każdego pasażera lub operatora.\nKażdy, kto bierze udział w wypadku na łodzi lub PWC, musi:\nZatrzymaj swój statek natychmiast w momencie wypadku.\nPomóż każdemu, kto mógł odnieść obrażenia w wyniku wypadku, chyba że pomaganie im naraża Ciebie i innych na niebezpieczeństwo.\nBędziesz musiał podać na piśmie swoje imię i nazwisko, adres i identyfikator statku właścicielowi uszkodzonego mienia.\nBędziesz także musiał złożyć raport z wypadku, jeśli wystąpi jedna z poniższych sytuacji:\nOsoba znika z jednostki pływającej lub statku\nTen raport z wypadku należy również złożyć w ciągu 48 godzin, jeżeli:\nOsoba umiera w ciągu 24 godzin od wypadku.\nKtoś traci przytomność, otrzymuje pomoc medyczną lub jest niepełnosprawny przez ponad 24 godziny.\nZgłoszenie wypadku będzie musiało zostać złożone w ciągu 5 dni, jeżeli:\nUszkodzenie statku lub uszkodzenie mienia przekraczające 2000 USD.\nZniknięcie osoby może wskazywać na śmierć lub obrażenia.\nPrawo żeglarskie stanu Michigan jest egzekwowane przez Wydział Egzekwowania Prawa DNR stanu Michigan, departament szeryfa hrabstwa, Straż Przybrzeżną Stanów Zjednoczonych (USCG) i wszelkie inne organy ścigania.\nCi funkcjonariusze organów ścigania są upoważnieni i wyznaczeni do egzekwowania tych przepisów i mają prawo zatrzymać każdy statek, aby sprawdzić, czy przestrzegają prawa.\nPoprzedni Wpis Średni koszt kempingu kempingowego za noc (z 21 przykładami)\nNastępne Wpis Jak daleko od brzegu może jechać skuter wodny?


Ten kierunek stanowi dziś wyraz dążeń postępu technicznego w technice drogowej, zarówno zagranicznej, jak i krajowej. Podstawą tego kierunku jest dążenie do obniżania kosztów budowy przez stosowanie tańszych materiałów (materiały miejscowe) i potanienie wykonawstwa nawierzchni drogowych (mechanizacja) . Szczególna uwaga została zwrócona na szerokie zużytkowanie materiałów miejscowych do podbudowy nawierzchni nowoczesnych. Zamiast dotychczasowych tradycyj...\nNależy unikać stosowania kolan, szczególnie o małym promieniu, umieszczonych bezpośrednio na wlocie pompy. Powodują one wtedy nierównomierny rozkład prędkości w króćcu wlotowym, a zatem i nierównomierne zasilanie wirnika. Między kolano i wlot pompy należy wstawić króciec o długości l ~ 2 ds. Kolana redukcyjne, w których następuje wzrost prędkości przepływu i wyrównanie jej rozkładu w przekroju poprzecznym, powodują mniejsze straty hydrauliczne i m...\nJeżeli z jakichkolwiek powodów zachodzi potrzeba zatrzymania wody w przewodzie, aby nie spływała z powrotem do zbiornika, to na takim przewodzie należy ustawić zawór zwrotny . Składa się on z kadłuba , z klapy na zawiasach, podkładki skórzanej lub gumowej , szczelnie dociskanej do gniazda ciśnieniem wody przy powrotnym jej ruchu. Są też stosowane zawory zwrotne sprężynowe o średnicy 10+200 mm. Na przewodzie tłocznym, jak również i na rozprowadzającym w ...\nUwzględniając potrzebę odporności materiału brukowego na działanie czynników atmosferycznych, wskazane jest aby materiał kamienny miał duży ciężar objętościowy, zbliżony do ciężaru właściwego, co nadaje większą statyczność kostkom brukowym oraz zmniejsza ich nasiąkliwość i zapewnia wysoką szczelność. W przypadku nawierzchni zbudowanych z kruszywa, czynniki niszczące działają w sposób podobny, jednak skutek ich działania jest nieco inny. Nawierzchnia br...\nNajnowsze zdjęcia w galerii castorama farba akrylowa :\nhttp://www.endometrium.info.pl 751#tapicerski , #mieszkania bytom olx , #domek na narzędzia olx , #pcv wykładzina , #wymiary płyty cd , #rosiczki sklep , #układ szeregowy , #dlaczego włącza się wentylator chłodnicy na zimnym silniku , #szpachla do gładzi , #klimatyzator na lód ,\nCopyright © 2012 - All Rights Reserved - castorama farba akrylowa


Strona główna > O nas > Status prawny > Status prawny\nZamowienia publiczne prowadzone w trybie ustawy prawo zamówień publicznych\nZamówienia publiczne realizowane poza ustawą\n1. Biblioteka i Forum Kultury zwane dalej „Forum” powstało z połączenia:\nOleśnickiej Biblioteki Publicznej im. Mikołaja Reja w Oleśnicy\nMiejskiego Ośrodka Kultury i Sportu w Oleśnicy\n- na podstawie uchwały Nr XV/111/2015 Rady Miasta Oleśnicy z dnia 27 listopada 2015r. w sprawie połączenia samorządowych instytucji kultury: Oleśnickiej Biblioteki Publicznej im. Mikołaja Reja w Oleśnicy i Miejskiego Ośrodka Kultury i Sportu w Oleśnicy w samorządową instytucję kultury pod nazwą: Biblioteka i Forum Kultury w Oleśnicy.\n2. Organizatorem Forum jest gmina Miasto Oleśnica, zwana dalej „Organizatorem”.\n3. Bezpośredni nadzór nad Forum sprawuje Burmistrz Miasta Oleśnicy.\n4. Nadzór merytoryczny nad Forum w zakresie zadań biblioteki publicznej sprawuje Dolnośląska Biblioteka Publiczna im. Tadeusza Mikulskiego we Wrocławiu.\n5. Forum jest wpisane do rejestru instytucji kultury prowadzonego przez Organizatora i posiada osobowość prawną.\n6.Siedzibą Forum jest miasto Oleśnica.\n7. Forum jest samorządową instytucją kultury, której obszarem działania jest gmina Miasto Oleśnica.\n8. W zakresie zadań biblioteki publicznej Forum działa w obrębie krajowej sieci bibliotek publicznych na terenie gminy Miasto Oleśnica i powiatu oleśnickiego.\n9. Forum używa pieczęci podłużnej z pełną nazwą, adresem siedziby, nr Regon, nr NIP, nr telefonu z zastrzeżeniem ust.2.\n10. Forum używa pieczęci okrągłej do identyfikacji zbiorów o treści: „Biblioteka i Forum Kultury w Oleśnicy”.\n11. Forum może używać nazwy skróconej BiFK w Oleśnicy.\nPoniżej do pobrania statut oraz wpis do rejestru instytucji kultury w formacie PDF.\nstatut bifk.pdf 278,42 KB (pdf) szczegóły pobierz\nwpis do rejestru BIFK, regon.pdf 15,13 MB (pdf) szczegóły pobierz