Rezerwacyjne i trasy Warunki | Trekking Meksyk\nRezerwacyjne i trasy Warunki\nRezerwując z Trekking Meksyku zgadzasz się na następujących:\nZastrzegamy sobie prawo do anulowania rezerwacji lub wprowadzenia zmian do pakietu wycieczki lub ceny zgodnie z opisem na naszej stronie internetowej. Doradzimy o wszelkich zmianach znanych w momencie rezerwacji. We do plan the arrangements for your tour months in advance and may occasionally have to make changes, większość z nich są niewielkie.\nAkceptujemy wycieczkę zastępczą o takiej samej wartości;\nZrezygnować z wycieczki i otrzymać pełny zwrot kwota już wypłacona.\nMożemy mieć do anulowania rezerwacji, jeśli nie zarezerwowaliśmy minimalną liczbę osób potrzebnych do tej przygody. We will not cancel your tour less than 4 tygodnie przed datą wyjazdu, chyba depozytu lub płatności końcowej nie wypłacone na czas.\nPrawa substytucji Anulowanie\nMy nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek organizacji podróży zostały wykonane i nie są w stanie korzystać ze względu na zmiany w naszej trasy przez siły znajdujące się poza naszą kontrolą, takie jak, ale nie ograniczają się do wojny, Groźba wojny, zamieszki, akty Boga, nieuniknione i nieprzewidzianych problemów technicznych poza naszą kontrolą, huragany i inne warunki pogodowe. Zalecamy, że nie można dokonać połączenia w organizacji podróży, które są bezzwrotne i nie-zmienne.\nWe are responsible to fulfill our obligations as outlined in your contract and are liable for any damage caused to you because of our inability to fulfill that contract. We will not be liable if that failure to fulfill the contract was attributable to you, attributable to a third party unconnected with Trekking Mexico, lub z powodu nieprzewidzianych okoliczności nietypowe poza naszą kontrolą.\nYour payment by any method is to be construed as a legal signature as a release of Trekking Mexico from liability and assumption of risk but does not exclude your rights to bring a claim or exclude liability for death or personal injury, zgodnie z prawem Meksyku.\nMożemy być trekking w regionach, w których standardy zakwaterowania, Bezpieczeństwo, higieny i wydziały lekarskie może być niższa niż to czego można oczekiwać w domu. Proszę pamiętać, nasze wędrówki wiąże się z ryzykiem uszkodzenia, uszkodzenie mienia, niedogodności i dyskomfort. Your reservation is accepted on the understanding that you realize the dangers involved in this kind of tour and your acknowledgement of the hazards of traveling in remote or primitive regions. Oczekujemy, aby umożliwić znaczną elastyczność w trakcie podróży. Changes in the itinerary could be caused by unforeseen difficulties local political conditions, awaria mechaniczna, pogoda, choroba lub inne nieprzewidziane okoliczności. Jest to podstawowy warunek przystąpienia któregokolwiek z opisanych wędrówki na naszej stronie, że Twój akceptują tę elastyczność i że możliwe są zmiany powodujące utrudnienia lub niewygody. If a passenger is unable or does not choose to complete an itinerary for a Trekking Mexico holiday, Trekking Mexico is not liable to supply alternative itineraries or accommodations for the time when the passenger is not present with the group.\nTour Lider Urząd i Zachowanie\nTwoja umowa z nas zwraca się również, że akceptujesz autorytet lidera turystycznej. Jeśli popełnić żadnego nielegalnego czynu, podczas gdy na wyprawę lub jeśli zachowanie jest destrukcyjne, gróźb lub obraźliwych, powoduje niepotrzebnych niedogodności, uszkodzenie mienia, niebezpieczeństwo, niepokój lub przykrość innym lub stawia żadnego innego podróżnego lub pracownika w przypadku ryzyka lub niebezpieczeństwa możemy wypowiedzieć się w organizacji podróży bez ponoszenia jakiejkolwiek odpowiedzialności z naszej strony.\nProszę pamiętać, spożywania alkoholu przez nieletnich i ich wykorzystanie narkotyków może spowodować aresztowania i uwięzienia.\nTwój udział w tej wędrówki jest twój potwierdzenie, że będzie działać jako dojrzałe i będzie odpowiedzialny za własne decyzje.\nWszelkie odniesienia do “ty” lub “Twój” obejmuje każdą osobę w partii.\nNoclegi zorganizujemy dla Ciebie może być używany tylko przez tych ludzi, wymienionych w potwierdzeniu faktury (lub na ostatni Zmiana faktury wystawionej). Nie wolno dzielić zakwaterowanie albo niech ktoś tam. Jesteś odpowiedzialny za koszty wszelkich szkód spowodowanych do miejsca zakwaterowania lub jej zawartości w trakcie pobytu. Opłaty te muszą być spełnione przez Ciebie i może mieć do zapłaty na miejscu.\nWeźmiemy pod uwagę specjalne życzenia, takie jak dania wegetariańskie, podczas dokonywania rezerwacji. Powiemy Ci, czy jest opłata za wniosek. Gwarantujemy tylko żądania, dla których jest opłata, lub te, które są potwierdzone w formie pisemnej.\nWszyscy klienci powinni być na tyle sprawny, aby uczestniczyć w ich wycieczce. Brak małoletni bez opieki (pod 18 lat) będzie mógł. Dzieci w wieku od 12 -17 lat mogą towarzyszyć rodzicom na wędrówki, które są przeznaczone dla przygody rodziny.\nPilot wycieczki nie będzie odpowiedzialny ocenić swój poziom przydatności do działalności wybrać do udziału w. Wiesz własny poziom kompetencji. Twój podpis na umowie rezerwacji oznacza zgodę na to.\nJeśli Ty lub ktoś z Twojej grupy cierpi na upośledzenie fizyczne, illness or disability they must declare the nature of their condition at the time of reservation and make their own arrangements for any medication or other treatment which may be required while participating in your adventure. Nieujawnienie swój stan będzie stanowić naruszenie umowy rezerwacji i spowoduje w takich osób jest wykluczonych z przygody i wszystkie pieniądze wypłacone zostanie umorzone.\nPrawo & Jurysdykcja – Obowiązkowe Prawo i Ekskluzywne Forum\nJeśli zarezerwowane wakacje w jakiejkolwiek jurysdykcji innej niż w Stanach Zjednoczonych Ameryki (w tym żadnej rezerwacji przez Internet), Umowa ta, i wszelkie inne roszczenia lub spory wynikające z lub związane z niniejszą umową, będą regulowane przez prawo amerykańskie i sądy Stanów Zjednoczonych Ameryki mają wyłączną jurysdykcję nad wszelkimi roszczeniami wynikającymi z niej.\nAni sądy swoim kraju zamieszkania, ani sądy państwa, w którym twój urlop ma się odbyć ani inne sądy mają jurysdykcję zamiast lub oprócz sądów USA.\nUżytkownik zobowiązuje się do sporu dotyczącego, ZWIĄZANE lub odnoszących się do roszczenia o odszkodowanie z tytułu uszkodzenia ciała lub śmierci, które występuje podczas lub w związku Tour I GDZIE, które twierdzą, rozpoczyna lub przeniesione do USA. Jurysdykcja będą rozstrzygane wyłącznie przez wiążący arbitraż WEDŁUG dotychczasowe reguły amerykańskiego ARBITRAŻOWEJ Stowarzyszenia w AN arbitrażu prowadzonego w Chicago, IL, U.S.A. Spór zostanie rozstrzygnięty przez jednego arbitra, który musi być prawnikiem dopuszczony do praktyki w sądach co najmniej jednego państwa w USA. I mają co najmniej piętnaście lat doświadczenia w cywilnych SPORAMI SĄDOWYMI. ARBITER opisane jako takie zostaną wybrane przez American STOWARZYSZENIA ARBITRAŻU. Każda ze stron sporu ma prawo jednorazowo weta NAZEWNICTWA arbitra tak dobrane. STRONY zrezygnować z prawa oprzeć się na prawo stanowe lub z ustawą, która tworzy wyjątek od egzekwowania obowiązku, że spory rozstrzygane ZGODNIE do arbitrażu w sposób określonych w niniejszym dokumencie.\nW ZWIĄZKU Z wszelkich działań lub postępowania sądowego wszczętego przez klienta w USA. Jurysdykcja, STRONY NINIEJSZYM WYRAŹNIE i świadomie IRREMOVABLY i na zawsze zrezygnować i zrzeczenia praw, które każda ze Stron może mieć do żądania ławy przysięgłych.\nGDZIE klient wybiera lub grozi do dochodzenia w ramach niniejszego zamówienia (LUB ZWIĄZANE W JAKIKOLWIEK SPOSÓB DO TOUR), W patenty USA. SĄDY wszelkie powództwa oraz w postępowaniu wszczętym na podstawie niniejszej Umowy stosuje się przepisy ustawodawstw stanie Illinois, Bez względu na KONFLIKTU zasad prawa. Jeżeli prawo do ubiegania się o arbitraż jest JAKIEGOKOLWIEK POWODU uchylony przez obie strony, LUB JEŚLI SĄDOWA przegląd wszelkich decyzji arbitrażowej wniesiono, Wszelkie działania lub postępowania sądowego jest egzekwowanie postanowień niniejszej Umowy, Lub na podstawie PRAWA WYNIKAJĄCE Z, LUB ZWIĄZANE, To zamówienie (Lub w odniesieniu do roszczeń prawnych tytułów związanych Tour (TYM ŻADNYCH ROSZCZEŃ NA PODSTAWIE CZYNY, ZAMÓWIENIA LUB JAKIEJKOLWIEK INNEJ TEORII PRAWNEJ)) BĘDZIE rozpatrywane wyłącznie przez sądy stanu Illinois, OR, Jeśli ma ANI mogą nabywać jurysdykcję, W STANACH ZJEDNOCZONYCH Sąd Rejonowy dla Okręgu ILLINOIS, I wszystkie Strony niniejszej Wyrażam zgodę na wyłączną jurysdykcję tych sądów oraz odpowiednich sądy apelacyjne W każdym takim postępowaniu lub postępowanie prawne i zrzeka się wszelkich zastrzeżeń co do lokalu lub jurysdykcji, w związku z nimi.\nPOTWIERDZENIE RYZYKA, PRZYJMOWANIE ryzyko i odpowiedzialność i zwolnienie ODPOWIEDZIALNOŚCI\n(Proszę przeczytać uważnie)!\nI. ODPOWIEDZIALNOŚĆ :\nRozumiem i zgadzam się, ŻE WSZYSTKIE UZGODNIENIA TRAVEL ZAWARTE W tej podróży SĄ w moim imieniu po warunkiem, że ani TREKKINGMEXICO. Ani OSOBAMI, URZĘDNICY, Dyrektorów lub pracowników, SHALL BE LIABLE OR RESPONSIBLE FOR ANY NEGLIGENT OR WILLFUL ACT OR FAILURE TO ACT OF ANY THIRD PARTY, Takich jak operatorzy pociągów, MOTORCOACHES, Prywatnych samochodów, ŁODZIE, Statków lub JAKIEJKOLWIEK INNEJ konwojowaniu, HOTELE, Wycieczek krajoznawczych, LOKALNE naziemna, ETC. KTÓRE SĄ LUB podasz jakichkolwiek towarów lub usług dla mojej podróży. I Ponadto rozumiem, że TREKKINGMEXICO. FIRMA JEST WŁAŚCICIELEM NOR kursuje dostawców zewnętrznych, a zatem ZGADZA dochodzenie środków naprawczych bezpośrednio i na tych, dostawców i nie trzymaj TREKKINGMEXICO. Odpowiedzialność za ich działania lub zaniechania. BEZ OGRANICZEŃ, TREKKINGMEXICO. IS NOT RESPONSIBLE FOR ANY NEGLIGENT OR WILLFUL ACTS OF OTHERS OR FOR ACTS OF GOD OR FORCE MAJEURE, NAGŁE POGODA, PODZIAŁ lub awarii urządzenia mechaniczne, Działań rządu, Niepogody, CHOROBA, Ataki zwierząt, Możliwości udzielania pomocy medycznej ani adekwatności SAME, AKTYWNOŚĆ KARNY JAKIEJKOLWIEK, TERRORYZM, WAR, LUDNOŚCI AWARIA, WARUNKI SANITARNE, JAKOŚĆ lub oczyszczania ŻYWNOŚCI, Kwarantanna, Przepisy celne, Epidemie, STRAJKI, HOTEL overbooking, Bezpieczeństwa i / lub bezpieczeństwa AT hotele lub inne obiekty, Wszelkie problemy i URAZY ANI Z TYTUŁU KLIENTÓW’ ZUŻYCIE napojów alkoholowych lub narkotyków, lub z jakiegokolwiek innego powodu poza KONTROLI TREKKINGMEXICO, I rozumiem, ZGADZA SIĘ, I zgadzasz się prawnie PRZESTRZEGANIE WARUNKÓW uwalniania i zwolnień ze zobowiązań określonych w niniejszym dokumencie.\nII. POTWIERDZENIE RYZYKA :\nRozumiem i przyznać, że moja podróż w związku z udziałem w i pakietu podróży lub wakacji (“Pakiet na wakacje” lub “Wycieczka”) arranged at my request by Trekking Mexico. może obejmować ryzyko i potencjalne narażenie na szkody i ewentualnie śmierci. Ja specjalnie przyjmuje do wiadomości i uznaje potencjał obrażeń i śmierci, które mogą wyniknąć z mojego nieodpowiedzialnego i niedojrzałego używania alkoholu i / lub narkotyków, w związku z lub w trakcie tej podróży. Ja też sobie sprawę, i uznać, że ryzyko i zagrożenia mogą być spowodowane przez zaniedbanie właścicieli, pracowników, officers or agents of Trekking Mexico. lub zaniedbania lub udział innych osób, contractors and/or subcontractors to Trekking Mexico. Ja również rozpoznać i uznać, że ryzyko i zagrożenia mogą wynikać z przyczyn przewidywalnych i nieprzewidywalnych, w tym pogoda i inne zdarzenia losowe. W pełni rozumiem i przyjmuje do wiadomości, że z wyżej wymienionych zagrożeń, zagrożenia i potencjalne zagrożenia są w związku z działalnością rekreacyjnych, które mogą mieć miejsce w czasie mojej podróży.\nIII. EXPRESS PRZYJMOWANIE ryzyko i odpowiedzialność :\nW uznanie przyrodzonej ryzyko podróży i działań związanych w której mam zamiar zaangażować, Potwierdzam, że jestem fizycznie i psychicznie zdolny do uczestniczenia w działalności i że będę dojrzały i odpowiedzialny w moim zachowaniu, a szczególnie w związku z użyciem alkoholu lub narkotyków, w których mogę uczestniczyć. Ja chętnie i świadomie wyboru do udziału w tym pakiet urlop pomimo potencjalnego ryzyka niebezpieczeństwa i chętnie i dobrowolnie przyjąć pełną odpowiedzialność za wszelkie szkody, straty lub szkody spowodowane przez mnie i przeze mnie, czy spowodowane w całości lub w części przez zaniedbanie właścicieli, środki, oficerowie, pracowników, contractors or subcontractors of Trekking Mexico.\nIV. Zwolnienie z odpowiedzialności :\nIn consideration of the services and arrangements provided by Trekking Mexico, I, dla siebie i dla moich spadkobierców, Przedstawiciele osobowe lub nadaje, Nie udostępniam, odstąpić, rozładowania, hold harmless and agree to indemnify Trekking Mexico, i jego właściciele, oficerowie, Dyrektorzy, stowarzyszone, środki, wykonawcy, podwykonawców i pracowników z wszelkich roszczeń, Działania, Straty za uszczerbek na zdrowiu, uszkodzenia mienia, bezprawne śmierci, Utrata usług, utracone korzyści, wynikowe, Przykładowy, pośrednie lub odszkodowania karne lub w inny sposób, które mogą wyniknąć z lub wystąpić podczas mojej podróży, w związku z planowanym pakiet urlop i wszelkich działań prowadzonych w związku z nim.\nI WYRAŹNIE ROZUMIE, ŻE JESTEM ODKRĘCANIE, Wyładunku i zrzekając się jakichkolwiek roszczeń lub działań, które mogą mam obecnie lub w przyszłości zaniedbania działań lub zachowań właścicieli, URZĘDNICY, PRACOWNICY, ODDZIAŁY, AGENCI, CONTRACTORS OR SUBCONTRACTORS OF TREKKING MEXICO.\nW. EXPRESS zrzeczenie się praw do dochodzenia wynikowe, KARNE LUB SZKODY:\nNiezależnie od sytuacji i okoliczności skutkujących roszczeniem, I zrzeka się prawa do dochodzenia wynikowe, punitive or exemplary damages against Trekking Mexico, jego właściciele, Dyrektorzy, stowarzyszone, środki, wykonawcy, podwykonawców i pracowników, z jakiejkolwiek przyczyny.\nVI. Zgody lekarza :\nWyrażam zgodę jakąkolwiek pomoc medyczną niezbędną, za szkody które ponoszą podczas uczestniczenia w tej podróży.\nVII. KOSZTY MEDYCZNE :\nI albo mieć ubezpieczenie zdrowotne lub, w przypadku jej braku, zobowiązuje się zapłacić wszystkie koszty ratowania i / lub usług medycznych, jakie mogą być poniesione przeze mnie lub w moim imieniu podczas takiego Trip.\nVIII. ROZDZIELNOŚĆ :\nZgadzam się, że jeżeli termin określony w niniejszej umowie okaże się niewykonalne, Wszystkie inne terminy określone w niniejszej umowie są oddzielone od warunków, które są unieważniane.\nW przypadku jakichkolwiek rozbieżności lub sprzeczności pomiędzy warunkami niniejszej umowy oraz wszelkie warunki lub zasady, w przeciwnym razie zastosowanie do podróży, postanowienia niniejszej umowy mają pierwszeństwo.\nX. OBOWIĄZKOWE ARBITRAŻOWA :


Bezpłatne podróże PKP Intercity dla dzieci – 1 czerwca 2019 - Turysta.org\nTurysta.org » Okazje i promocje » Autobusy / Pociągi » Bezpłatne podróże PKP Intercity dla dzieci – 1 czerwca 2019\nZ okazji dnia dziecka przewoźnik PKP Intercity przygotował darmowe przejazdy dla najmłodszych.\nDarmowa podróż dotyczy drugiej klasy, pociągów: Express InterCity Premium (EIP), Express InterCity (EIC), InterCity (IC) oraz Twoich Linii Kolejowych (TLK).\nDzieci do 4 lat, mogą korzystać z przewoźnika na podstawie biletu jednorazowego z ulgą 100%.\nDzieci i młodzież (4 – 16 lat) muszą pobrać w kasie bilet, na którym wskazane będzie miejsce siedzące, w trakcie podróży należy mieć przy sobie dokument potwierdzający wiek.\nBilety będą dostępne od 23 maja 2019 roku.\nDarmowe przejazdy dla dzieci 1 czerwca – PKP Intercity Bezpłatne przejazdy Kolejami Śląskimi w kierunku Katowic – w dniu 15 sierpnia 2019 Darmowe wejście dla dzieci do ZOO we Wrocławiu – 11 maja 2019 Święto Soli 9 czerwca 2019 Zamek Żupny w Wieliczce W końcu będzie dostęp do Wi-Fi w Pendolino – PKP Intercity\nbezpłatniedarmowe przejazdydzieckodzień dzieckaIntercitymłodzieżPKPPKP intercitypociągpodróżza darmo\nPrevious Post:Darmowa komunikacja miejska Wrocław – 25 maja 2019\nNext Post:Święto Soli 9 czerwca 2019 Zamek Żupny w Wieliczce


Olimpia znowu wypuściła zwycięstwo z rąk. Tylko remis ze Stalą - info.elblag.pl\n29 minut temu Koronawirus zbiera śmiertelne żniwo. Zmarło dwoje pacjentów... »\n6.Koronawirus w Elblągu coraz groźniejszy. 12 nowych przypadków zakażenia », 7073\n24.08.2016, 18:54:00 Rozmiar tekstu: A A A\nW dzisiejszym meczu 5. kolejki II ligi Olimpia Elbląg zremisowała u siebie ze Stalą Stalowa Wola 1:1 (1:1).\nW pierwszej połowie przewagę miała Olimpia, która udokumentowała to zdobyciem bramki. W 15 minucie Szuprytowski przebiegł z piłką kilkanaście metrów i podał idealnie do niepilnowanego Pietronia, który pięknym strzałem z pierwszej piłki posłał piłkę w samo okienko bramki. Jednak chwila nieuwagi przy rzucie rożnym w 26 minucie kosztowała Olimpię utratę prowadzenia. Bramkę głową zdobył Sabe. Nasza drużyna odzyskała inicjatywę i nadal napierała na bramkę Stali.\nW pierwszych minutach drugiej połowy Olimpia miała conajmniej 4 sytuacje bramkowe, jednak ani Szuprytowski, ani Kolosov i Piceluk, który miał najlepsżą okazję, nie potrafili pokonać bramkarza Stali. Piceluk mógł przesądzić o zwycięstwie Olimpii, ale po jego strzale głową piłkę wybił z linii bramkowej obrońca Stali.\nSzkoda straconej szansy, bo Olimpia była dzisiaj zdecydowanie lepsza od Stali, ale nie potrafiła wykorzystać swoich sytuacji i musi zadowolić się remisem.\nW następnej kolejce w sobotę o 17:00 Olimpia Elbląg zagra u siebie z Wartą Poznań.\nGaleria / Olimpia Elbląg - Stal Stalowa Wola ( zdjęć 48 )\nDodano: 2016-08-24 | Fot. Ryszard Biel\n~ Arteniuk wróć!\nCi kopacze tylko kompromitują to miasto i znów remisują wygrany mecz z najsłabszą drużyną ligi. Jak oni chcą wygrać mecz atakując 3-ma zawodnikami, podczas gdy 5-6 stoi z tyłu jak stado osłów i kryje powietrze? Boros uparł się na jedną ultradefensywna taktykę i nie ma żadnej innej? Nowoczesna piłka wymaga ofensywnej gry bocznych obrońców i stwarzanie przewagi liczebnej, a nie dzielenia drużyna na broniącą i atakującą piątkę zawodników. Jeśli Boros nie ma wykonawców do ofensywnych taktyk, to niech prosi o zarząd o poważne transfery doświadczonych zawodników, a nie udaje że jest świetnie i tylko pechowo tracą punkty. Tylko dymisja trenera, zarządu i kilka poważnych wzmocnień może nas uratować. W przeciwnym wypadku niech lepiej się wycofają z ligi.\nW Dundalk pracują na ETATACH i prawie grają w LM, a wyżelowane paniska z OE zarabiają prawie tyle co oni i nie muszą pracować poza boiskiem.\n~ dośc tego psełdo grania\nWypieprzyć tych pajacy z zarządu i tego mega świetnego Borosa .To jest kpina a nie granie\n~ znafca nie taki jak wy\nSzkoda punktu , Stal nie istniała ,nawet fajnie się to oglądało . Dzięki za walkę OLIMPIO. A tak na marginesie , na prostej nie można wysiedzieć nie idzie słuchać bandy gamoni co pieprzą od rzeczy i wyzywają wszystko i wszystkich . Szkoda że żaden trener się na nich nie poznał , panowie złóżcie swoje CV do prezesa to może zastąpicie trenera , i nie będziecie musieli anonimowo się dowartościowywać ( myślę że jesteście strasznie zakompleksieni ) . Brak frekwencji na meczu to duża zasługa pseudo znawców z prostej a nie " GRACZY",przez was dużo " normalnych" ludzi rezygnuje z pójścia na mecz . Pozdrawiam i życzę powodzenia OPLIMPII\nJak ci nie pasuje prosta .To pal gumy pod daszek i nie narzekaj bezdomniaku czy inny gumaku.\nTradycyjnie wrzesień w Elblągu rozpocznie Święto Chleba!


Trening imitacyjny cz.1 - styl klasyczny - Skiking.pl\n» Trening imitacyjny cz.1 - styl klasyczny\nTrening imitacyjny cz.1 - styl klasyczny 0\nDodano: 08-10-2015 w kategorii: porady autor: Maciej Arczykowski\nSpokojnie. Nie będę Was dzisiaj namawiał żebyście odstawili swoje rolki terenowe teraz na półkę :) W końcu zimy ostatnimi czasy są raczej mizerne (przynajmniej w Poznaniu) i jeśli nie pada akurat deszcz a temperatura nie przekroczyła -10 stopni, to spokojnie nadal można jeździć na rolkach czy nartorolkach (oczywiście odpowiednio dobierając odzież). Jednak poniższy trening możecie stosować praktycznie w każdych warunkach pogodowych i przez cały rok. Jest on świetnym uzupełnieniem codziennej aktywności, a także bardzo dobrym przygotowaniem do sezonu zimowego.\nNa początek trochę teorii od moich kolegów, którzy ten temat świetnie pokazali i zilustrowali.\nOto część pierwsza, w której pokazane są ćwiczenia do imitacji stylu klasycznego.\nCały poniższy tekst i filmy pochodzą z portalu www.nabiegowkach.pl\nCo to jest imitacja?\nImitacja to naśladowanie - tu dużą rolę odgrywa wyobraźnia. Jeśli wyobrazimy sobie bieg na nartach (czy nartorolkach przyp.M.A.) i przełożymy ten ruch na ćwiczenia wykonywane w pokoju, czy na ścieżce leśnej, zaktywizujemy te same mięśnie. Imitacja to rodzaj treningu specyficznego, w którym "symulujemy" bieg na nartach i "na sucho" doskonalimy technikę, ćwiczymy równowagę ciała i siłę mięśni.\nKorzyści z treningu imitacyjnego odnoszą nie tylko zaawansowani zawodnicy. Ćwiczenia imitacyjne przynoszą wiele korzyści także osobom, które zaczęły biegać na nartach i nartorolkach niedawno i wciąż doskonalą technikę. Pozytywne efekty odczują także ci, którzy planują dopiero naukę biegania na nartach.\nKiedy i jak intensywnie trenować?\nTrening imitacyjny można wykonywać już na początku sezonu przygotowawczego. Jednak należy pamiętać, aby w początkowej fazie był wykonywany w bardzo niskiej intensywności. Ma on bardziej kształtować siłę i technikę niż parametry biegu na wysokim tętnie. W pierwszych miesiącach wykonywania ćwiczeń należy głównie koncentrować się na zachowaniu równowagi przy przenoszeniu ciężaru ciała z nogi na nogę.\nPo okresie roztrenowania, wraz z upływem czasu i zbliżaniem się sezonu startowego, obciążenia się zwiększają. Od lipca do września czas trwania treningu rośnie, a ćwiczenia wykonywane są coraz bardziej intensywnie. To zaprocentuje mocą i wytrzymałością siłową w zimie!\nCo znajdziecie w filmie?\nW materiale filmowym zostały przedstawione ćwiczenia przygotowujące do biegania stylem klasycznym. Radek Szwade demonstruje jak wykonywać poszczególne ćwiczenia i instruuje, na jakie elementy zwrócić szczególną uwagę. W filmie została zaprezentowana imitacja bez kijów, a także z kijami. Zapraszam na seans.\nCzłonek Kadry Narodowej w biathlonie na sezon 2011-2012. Przez wiele lat uprawiał wyczynowo biathlon. Mistrz Polski juniorów w biegach sprinterskich w latach 2001 i 2002, także drużynowy Mistrz Polski w 2002. Brązowy medalista Mistrzostw Europy juniorów w sztafecie w 2002. Odnosił liczne sukcesy w biathlonie zimowym i letnim, wygrywając zawody pucharu Polski. W 2008 roku uplasował się na 4. miejscu w Jizerskiej 50 stylem dowolnym. W 2009 roku zwyciężył w Biegu Gwarków i Jilemnickiej 50, zajął także 2. miejsce w klasyfikacji generalnej Pucharu Polski w biathlonie. Wielokrotnie zajmował wysokie pozycje w ważnych zawodach startując jako zawodnik wyczynowy i amator.


Horacje Peregrynacje: Ptaszek czy pszczółka?\nPtaszek czy pszczółka?\nO tej podstępnie niepozornej piosence można powiedzieć wszystko. I faktycznie, wszystko się mówi. Że to o dzieciach, które nie żyją, ale nie dają spokoju zrozpaczonej matce. Że to metaforyczne przedstawienie ambiwalencji seksualnej autora, który nie wiedział czy woli ptaszki czy pszczółki. Że to po prostu klasyczna purenonsense’owa opowiastka robiącego sobie z nas jaja Lennona.\nJak to u Beatlesów, smaczków nie brakuje. Na koniec wcisnęli jeszcze kilka linijek niepowstałej chyba nigdy piosenki McCartneya o nieoficjalnej nazwie „Can You Take Me Back”. Tak to już jest, gdy cię talent rozpiera i nie możesz się z nim pomieścić nawet na podwójnym albumie... No właśnie, „Biały Album” kończy w tym roku pięćdziesiąt lat. Z tej okazji jesienią ma się ukazać płyta przygotowywana (i ogrywana na koncertach od dwóch lat) przez Tymona Tymańskiego z udziałem m.in. Natalii Przybysz, Natalii Grosiak i Krzysztofa Zalewskiego, o ile jestem dobrze zorientowany. Doczekać się nie mogę. W końcu ktoś w Polsce zagra Beatlesów na poważnie (Tymański i poważnie, do tego doszło).\nWzdycha matka twa\nMa dość już lat, by coś wiedzieć\nŚniadanie w kuchni robił król Nagietek\nDla królowej, smaczne czyż?\nKrólowa na pianinie w swym salonie\nDzieciom króla, grała im\nWięc płacz, dziecko, płacz\nW ogrodzie król ciął kwiaty, bo przyjaciel\nMiał przyjść znów wziąć udział w grze\nKrólowa w sali zabaw malowała\nNa wakacje dzieciom rzecz\nZ Kirkcaldy księżna zawsze uśmiechnięta\nNa herbatę spóźnia się\nZaś książę z wiadomością miał wciąż problem\nPtak czy pszczoła, nie wie gdzie\nSpotkanie o północy, stół okrągły\nSeans zaraz będzie trwać\nWtem słychać, ktoś by przysiągł, głosy znikąd\nDzieciom udał się ten żart\nPłacz, płacz, płacz\nCzy mnie weźmiesz znów stąd z powrotem, czy mnie weźmiesz stąd?\nCzy mnie weźmiesz znów stąd z powrotem, bracie, czy mnie weźmiesz stąd?\nCzy mnie weźmiesz stąd?\nAutor: Robert Zienkiewicz o 13:15\nOd Niemena do Zalefa\nStaś rozebrał Kasię, Polskę Katarzyna\nDr Misio zagra wszystko\nPlany na Słońcu 2018


krawiectwo - Szkoła Dam\nBy Hal Kozłowska 14 września 2017\nDziś kilka zdjęć z przymiarki w atelier krawieckim Andells we Wrocławiu. Jak być może pamiętacie, swego czasu właściciel marki zaproponował mi współpracę polegającą na tym, że w jego pracowni zostanie zaprojektowana i… Czytaj więcej\nAtelier Andells, czyli o tym, co mają wspólnego marzenia, krawiectwo i savoir-vivre.\nBy Hal Kozłowska 27 marca 2017\nKiedy pan Tomasz Andel, właściciel marki Andells, przysłał do mnie wiadomość z propozycją współpracy, nie przypuszczałam, że będzie to najniezwyklejsza z moich dotychczasowych blogowych przygód. Pan Tomasz zaproponował mi “test” usług swojej pracowni w postaci uszycia dla… Czytaj więcej\nElegancja wymaga znajomości z krawcem.\nBy Hal Kozłowska 3 stycznia 2017\nDzień dobry w Nowym Roku! Mam nadzieję, że 2017 będzie łaskawy i obfity; życzę Wam uśmiechu na twarzy, życzliwości w sercu i uprzejmości wokół. Jednym słowem: pomyślności! Weszłam w nowy rok z nadzieją i planem,… Czytaj więcej


Mieszkanie Plus na Podkarpaciu - rusza budowa lokali w Dębicy | Izolacje.com.pl\nMieszkanie Plus na Podkarpaciu - rusza budowa lokali w Dębicy\nMateriały prasowe\t| 29.08.2019\nOd lewej: wiceminister Artur Soboń i minister Jerzy Kwieciński\nW ramach programu "Mieszkanie Plus" w Dębicy powstanie 201 mieszkań o średnim metrażu ok. 50 m2. To pierwsza taka inwestycja na Podkarpaciu i pierwsza w Dębicy. W inauguracji budowy udział wzięli minister Jerzy Kwieciński i wiceminister Artur Soboń.\n"Dębica znajduję się na liście miast zagrożonych utratą funkcji gospodarczych, którą stworzyła Polska Akademia Nauk. Sporo młodych osób wyjeżdża. Chcielibyśmy, by te 200 mieszkań stworzyło 200 szans na rozwój, zarówno dla miasta, jak i dla osób, które będą w nich mieszkać" - mówił minister inwestycji i rozwoju Jerzy Kwieciński.\n"Przy wsparciu rządowego programu sprawiamy, by w naszym wspólnym domu - Polsce - każdego było stać na dach na głową, co jest podstawowym warunkiem godnego życia. Program «Mieszkanie Plus» jest szansą na dobre warunki mieszkaniowe dla osób, których przychody są za duże, by ubiegać się o mieszkania komunalne, a za małe, by uzyskać kredyt na zakup własnego mieszkania" - zaznaczył minister Artur Soboń.\nZobacz też: Mieszkanie Plus w Radomiu\nNowe osiedle w Dębicy powstanie na około 1,5-hektarowej działce - będą to trzy bloki z 201 mieszkaniami o zróżnicowanym metrażu, od kawalerek po lokale czteropokojowe. Średnia powierzchnia mieszkań wyniesie 51 m2. Mieszkania mają zostać oddane do użytkowania we wrześniu 2021 roku. Budowa dębickiego "Mieszkania Plus" ruszy przy ulicy Ratuszowej w bliskiej odległości od centrum miasta. Przyszłe osiedle ma zapewniony dostęp do niezbędnej infrastruktury (szkoła, przedszkole, poczta, park, liczne punkty handlowo-usługowe).\nDziałka pod budowę mieszkań została wniesiona przez samorząd, a budowa osiedla zostanie sfinansowana ze środków funduszu zarządzanego przez PFR Nieruchomości.\nZainteresowanie programem w Dębicy jest bardzo duże. Wiosną 2019 roku spółka PFR Nieruchomości przeprowadziła ankiety wśród mieszkańców miasta. Największym zainteresowaniem cieszą się mieszkania trzypokojowe - taki lokal wybrałoby 44 procent ankietowanych. Odpowiada to planowanej w dębickiej inwestycji strukturze mieszkań. Mieszkańcy Dębicy zdecydowanie woleliby wynajmować mieszkanie w opcji dojścia do własności. Aż 95 procent ankietowanych wybrało właśnie taki rodzaj umowy najmu.\n"Mieszkanie Plus" dotychczas\nW ramach programu na etapie projektowania jest już blisko 18 tysięcy mieszkań, kolejne 18 tysięcy oczekuje na decyzje inwestycyjne. W toku analiz "due diligence", czyli tak zwanej należytej staranności, znajduje się ponad 20 tysięcy mieszkań w całej Polsce. Kolejne 63 tysiące może powstać na gruntach w dyspozycji Krajowego Zasobu Nieruchomości. To działki przeanalizowane i przebadane pod kątem przyszłych inwestycji mieszkaniowych. 867 mieszkań z programu wybudowano i oddano do użytku w Białej Podlaskiej, Wałbrzychu, Jarocinie, Kępnie i Gdyni. 663 mieszkania w Katowicach, Jarocinie i Kępicach są w trakcie budowy.\nJednym z elementów programu "Mieszkanie Plus" jest także program dopłat "Mieszkanie na Start". W Białej Podlaskiej już blisko 140 najemców korzysta z dopłat, dzięki którym ich czynsz zmniejszył się od 100 nawet do 300 zł. Z kolei w Wałbrzychu wsparcie sięga blisko 420 złotych miesięcznie.\n[mieszkania, budowa mieszkań, Mieszkanie plus, osiedle mieszkaniowe, PFR Nieruchomości, warunki mieszkaniowe]


Korea Północna wystrzeliła pociski. To kolejna taka próba\n16 sierpnia 2019, 6:25\nKorea Północna wystrzeliła w piątek rano niezidentyfikowane pociski, które spadły do morza - poinformowało Kolegium Połączonych Szefów Sztabów Korei Południowej. To kolejna, szósta już, próba w serii testów rakietowych Pjongjangu prowadzonych od połowy lipca.\nSztab generalny armii Korei Południowej podał, że pociski wystrzelono dwukrotnie około godziny 8 rano (czasu lokalnego, około północy w Polsce) ze wschodniego wybrzeża Korei Północnej.\nReżim Kima wypróbował "nowy typ taktycznych pocisków kierowanych"\nWymiana ciosów między Waszyngtonem, Pjongjangiem i Seulem\nPjongjang uważa je za prowokację i zagrożenie dla swojego bezpieczeństwa. Twierdzi, że mogą być przygotowaniem do inwazji.\nEksperci zachodni są zdania, że Pjongjang pracuje obecnie nad systemem mniejszych pocisków, łatwiejszych do ukrycia i do wyprodukowania oraz lepiej sterowalnych niż rakiety testowane przez Koreę Północną w poprzednich latach.\nAutor: akw//rzw / Źródło: Reuters, CNN, PAP


Usługi transportowe z Czarnogóry do Czarnogóry : Eurosender\nUsługi transportowe z Czarnogóry do Czarnogóry\nNajtańsza wysyłka z Czarnogóry do Czarnogóry\nZwiedź Czarnogórę bez obawy o Twój bagaż. Dzięki prostej w obsłudze platformie Eurosender, możesz w kilka minut zamówić kuriera i wysłać paczkę lub walizkę na trasie Czarnogóra – Czarnogóra. Nasz system wybierze solidną firmę kurierską, która zajmie się transportem Twojej paczki do Czarnogóry i ułatwi Ci korzystanie z wakacji.\nWyślij paczkę z Czarnogóry do Czarnogóry\nJeśli jesteś klientem indywidualnym lub firmą, która chce nadać przesyłkę z Czarnogóry do Czarnogóry, z chęcią Ci pomożemy. Jedne z najlepszych cen na rynku, przy zachowaniu wysokiej jakości usług kurierskich - to tylko niektóre z korzyści, które daje wysyłka z Eurosender. Współpracujemy jedynie z najlepszymi firmami kurierskimi, by mieć pewność, że Twoja przesyłka jest w dobrych rękach. Ponadto, nasza platforma daje możliwość natychmiastowej wyceny i prostego zamówienia usługi kurierskiej. Nie musisz być stałym klientem i regularnie wysyłać paczek w Europie, by cieszyć się niskimi cenami. Dzięki Eurosender, atrakcyjne ceny i rzetelne usługi kurierskie są w zasięgu ręki. Podobnie jak w przypadku innych krajów - wysyłając z Czarnogóry do Czarnogóry musisz jedynie złożyć zamówienie, a my zajmiemy się resztą.\nWyślij walizkę z Czarnogóry do Czarnogóry\nW obliczu tak wielu różnych opcji wysyłki walizki kurierem, wybór najlepszej oferty przesyłki z Czarnogóry do Czarnogóry może sprawić problem. Zaoszczędź sobie kłopotu - Eurosender może zrobić to za Ciebie. Wybierz trasę przesyłki i ciesz się natychmiastową wyceną. Wybrana przez nasz system oferta jest zawsze najbardziej korzystna, i zawiera podstawowe ubezpieczenie przesyłki. Wiemy, że podróżowanie z dużym bagażem nie jest przyjemne, dlatego oferujemy możliwość jego wysyłki kurierem. W tym celu, nawiązaliśmy współpracę z najbardziej rzetelnymi firmami kurierskimi w Europie, by Twoja przesyłka dotarła we wskazane miejsce szybko i bezpiecznie. Jeśli wciąż masz wątpliwości, zadaj nurtujące Cię pytania naszemu zespołowi.\nWyślij paletę z Czarnogóry do Czarnogóry\nWysyłasz paletę kurierem po raz pierwszy i nie wiesz jak znaleźć najlepszą opcję wysyłki z Czarnogóry do Czarnogóry? A może organizujesz przesyłki paletowe regularnie? Niezależnie od liczby nadawanych przesyłek, wspólnie z rzetelnymi firmami logistycznymi możemy zaproponować Ci konkurencyjną cenę wysyłki. Wejdź na naszą stronę internetową i sprawdź natychmiastową wycenę. Nie musisz godzinami czekać na ofertę - dla większości tras możesz podjąć szybką decyzję na temat wysyłki palety kurierem. A jeśli masz specjalne wymagania, nasz zespół z chęcią im sprosta, przygotowując ofertę indywidualną. Jesteśmy przekonani, że ceny przesyłek paletowych z Czarnogóry do Czarnogóry będą więcej niż zadowalające. Masz jeszcze jakieś pytania odnośnie wysyłki palety kurierem? Koniecznie skontaktuj się z naszymi specjalistami.


Miasteczko Śląskie - spichlerz dworski - Strażnicy Czasu\nStrona główna forum\tStrażnicy Czasu Zabytki i relikty gospodarki wiejskiej Spichlerze Województwo śląskie\nMiasteczko Śląskie - spichlerz dworski\nPostautor: Karolina Kot » niedziela 26 lut 2017, 21:48\nŻyglinek, dzisiaj będący dzielnicą Miasteczka Śląskiego, to dawna wioska, która wyrosła w XVI wieku w sąsiedztwie folwarku dworskiego, należącego do świerklanieckiej linii rodu Henckel von Donnersmarck. Przy ulicy Franciszka Wyciślika zachowała się tu ciekawa pozostałość po zabudowaniach folwarku: murowany spichlerz dworski, pochodzący z 1795 roku. Trzykondygnacyjny, wzniesiony z triasowego wapienia budynek zaopatrzono w niewielkie okienka, służące wentylowaniu wnętrza oraz przykryto dachem naczółkowym, obecnie przebudowanym. Całość pierwotnie przypomniała spichlerz z Ziemięcic, chociaż obiekt z Żyglinka był mniejszy.\nSpichlerz miał ogromne szczęście - nie tylko przetrwał do naszych czasów, ale i odzyskał drugą młodość. Po przebudowie i gruntownym remoncie zabytek zaadaptowano na restaurację i punkt hotelowy.\nPonieważ w dniu naszej wizyty już mocno zgłodnieliśmy, biegając po lasach okolic Bibeli w poszukiwaniu śladów dawnej kopalni oraz maszerując leśnymi duktami celem odwiedzenia grobu leśniczego Gerlacha, postanowiliśmy sprawdzić spichlerzową kuchnię.\nJedzenie było pyszne i może się okazać, że będziemy częstszymi gośćmi w tej okolicy!\nZdjęcia spichlerza sprzed przebudowy znajdziecie na stronie restauracji Spichlerz Dworski\nMoje fotografie powstały w lutym 2017 roku.\nSpichlerz dworski (1).JPG (85.35 KiB) Przejrzano 1481 razy\nSpichlerz dworski (5).JPG (82.15 KiB) Przejrzano 1481 razy\nSpichlerz dworski (4).JPG (113.87 KiB) Przejrzano 1481 razy\nSpichlerz dworski (8).JPG (68.11 KiB) Przejrzano 1481 razy\nSpichlerz dworski (9).JPG (61.85 KiB) Przejrzano 1481 razy\nSpichlerz dworski (7).JPG (87.25 KiB) Przejrzano 1481 razy\nSpichlerz dworski (3).JPG (54.81 KiB) Przejrzano 1481 razy\nWnętrze.JPG (67.23 KiB) Przejrzano 1481 razy\nDetale konstrukcji (2).JPG (59.69 KiB) Przejrzano 1481 razy\nDetale konstrukcji (1).JPG (54.94 KiB) Przejrzano 1481 razy\nDetale konstrukcji (3).JPG (52.5 KiB) Przejrzano 1481 razy\nSpichlerz dworski (6).JPG (92.64 KiB) Przejrzano 1481 razy\nSpichlerz dworski (2).JPG (106.25 KiB) Przejrzano 1481 razy