megilounge: Dlaczego moje włosy wyglądają wciąż na ...\nDlaczego moje włosy wyglądają wciąż na ...\nniezdrowe, napuszone, sztywne...?\nLub inaczej - jak wygląda walka z łysieniem androgenowym z bliska.\nOdkąd moje włosy zaczeły wypadać, ich struktura i wygląd kompletnie się zmieniły.\nWłosy mocno mi wypadają, rosną w między czasie nowe i tak cały czas w kółko.\nTe nowe włosy, które mi rosną, są dziwne. Są ciemniejsze, pokręcone czasem, jakby grubsze lub twardsze od pozostałości i nie tak miękkie jak reszta. Są sztywne i niczym nie można je przygładzić lub wyprostować.\nOdstają mi na wszysktie strony, nic nie jest w stanie je ujarzmić.\nZ normalnego odstępu moje włosy wydają się być po prostu napuszone, choć nie są. Pomimo dobrej pielęgnacji od lat, wciąż wyglądają na niezbyt zdrowe. A tak wygląda całość naprawdę:\nMacie jakieś pomysły na przylizanie takich włosów?\nTe zdjęcia były robione, gdy :\n-po nocy z olejem, umyłam je płynem facelle, nałożyłam odżywkę Alverde z amarantem, po spłukaniu zimną wodą, popsikałam je mleczkiem jedwabnym z BU zmieszanym z sokiem z aloesu\n- w końce wtarłam olej śliwkowy\n- a po naturalnym wyschnięciu, przeczesałam i z odrobiną mleczka jedwabnego z aloesem roztartym między dłońmi próbowałam je przylizać\nPuh..trochę tego było, a włoski i tak swoje. :)\nIm już chyba nic nie pomoże.\nMiłej nocy. :)\npa pa :*\nAutor: megilounge o 22:21\nmylifeandmydream 20 lipca 2012 22:24\nTak czy siak uwielbiam Twoje włosy jakbyś zobaczyła moje cienkie to nie narzekałabyś :)\nZiemolina 20 lipca 2012 22:30\nNiestety mam to samo, tez cierpie no cholerne lysienie androgenowe i nie dosc, ze wlosy sypia sie jak choinka po swietach to jeszcze sa suche i napuszone wlasnie. Jedyna rzecz, ktora jest w stanie je ujarzmić to biosilk Salution Lissante- z jedwabiem i odrobinka lakieru. Koncowki czesto smaruje zwyklym ale leciutkim kremem nawilzajacym...\nKobietaWSwoimŚwiecie 20 lipca 2012 22:31\nwspółczuję Ci, gdyż rozumiem Twój problem. Też mam słabe, wypadające włosy pomimo odpowiedniej pielęgnacji.\nbeautyhairandfashion 20 lipca 2012 22:35\nMoje włosy wyglądają identycznie. Też mam masę włosów krótszych, poskręcanych, szorstkich o innej strukturze niż pozostałe.\nmegilounge 20 lipca 2012 22:40\nMasz piękne włosy! Jeszcze masz ten plus, że jak zrobisz fale, to nie widać tego w ogóle. Podobnie jak u mojej mamy. Przy jej loczkach nic nie rzuca się w oczy. Muszę jeszcze wypróbować słynnego żelu lnianego, jeszcze nie próbowałam.\nbeautyhairandfashion 21 lipca 2012 11:01\nNiestety o moje fale bardzo trudno. Nie mogę wydobyć z nich trwałego skrętu. Jak ugniatam je po myciu, nawet z pianką to trzymają się bardzo krótko. Później rozprostowują się i jest puch. Na ogół to mam coś pomiędzy, czyli niby proste włosy, ale z siankiem. Pomagają mi trochę kosmetyki, teraz używam tych rosyjskich, pewnie czytałaś o nich. Po ich użyciu puszą mi się o wiele mniej, zwłaszcza spodobał mi się balsam na brzozowym propolisie. Twoją pielęgnacją też zawsze się zachwycam :) Sama wprowadzam do swojej więcej naturalnych produktów.\nLet's Talk Beauty 20 lipca 2012 22:45\nmam ten sam problem, z tym, że ja mam kilka takich pasm w wierzchniej warstwie włosów.\nnic na nie nie działa.\npozostałe mam już pięknie gładkie, miękkie i sypkie. te są niereformowalne. mają własnie taką pogniecioną strukturę, są szorstkie i wyglądają na suche, mimo że nie są. nie znalazłam na to sposobu :(\nKOSMETASIA 20 lipca 2012 22:50\nmoje wlosy wygladaja tak samo, a zeby bylo gorzej, wychodza z warkocza/gumki i wszystkiego i kreca mi sie wokol glowy :D wiec mam sterczace druciane loczki i wygladam jak kretynka :D\nOczuchmurność (Czarna Orchidea) 20 lipca 2012 22:53\nZ tego co się dowiedziałam,takie grube,szorstkie, o zmnienionej strukturze włosy noszą nazwę dysplastyczne. Napisałam ostatnio o tym notkę i bardzo dużo dziewczyn ma ten problem,w tym ja. Mi pomaga utrzymanie nawilżenia,bo im dalej od mycia,tym są bardziej wyczuwalne. Ratuje się więc mgiełką z aloesu i odrobiny olejku:)\nmegilounge 20 lipca 2012 23:25\nCzytałam o tym u Ciebie, ale dziwne, że tak się dzieje po takiej kuracji...więcej nawilżyć chyba nie mogłam, bo bym przedobrzyła.?\nLaNińa 20 lipca 2012 22:56\nA może tego wszystkiego Twoje włosy nie chcą wcale i dlatego się puszą...może zasada " im mniej, tym lepiej" w tym przypadku się sprawdzi.\nNa wypadanie włosów dobra jest też recepta naszych babek: nacieranie raz w tygodniu na wilgotne włosy papki z żółtka i kieliszka spirytusu. Albo nacieranie skóry olejkiem cebulowym, wodą brzozową albo chmielową lub płukanki z pokrzywy, melisy czy łopianu.\nMi również wypadają niemiłosiernie, a najbardziej wiosną i latem...wtedy często boję się nawet rozczesać włosy, nie mówiąc o używaniu odżywki, kiedy to włosy (mam wrażenie)łatwiej wychodzą.\nNie wiem co Ci poradzić;(\nmegilounge 20 lipca 2012 23:24\nOne normalnie nie są napuszone, tylko te nowsze włoski tak zawsze sterczą.\nNiestety na łysienie androgenowe takie rzeczy nie mają wpływu. :(\nPanna Bełata 20 lipca 2012 22:58\nmam to samo a nie cierpię na żadne choroby typu łysienie\nEwa 20 lipca 2012 23:12\nSpróbuj spryskać dłonie lakierem do włosów, rozetrzyj i delikatnie przygładź włosy. Nie wiem czy na sztywnych włosach się sprawdzi, ale u mnie działa :)\nBabcia kiedyś mi tak płynem do płukania robiła, ale to jak mi się elektryzowały. Bałabym się na co dzień alkoholu w lakierze.\nLallane 21 lipca 2012 00:36\nhehe kochana jesteś moim pocieszeniem ;d ja mam to samo, a nawet jak po myciu są w miarę gładkie to na 2 dzień czuje się i wyglądam gorzej jak bym o nie wogóle nie dbała, jak ktoś znajdzie na to sposób to kupię mu wille;o\nalicja 21 lipca 2012 02:39\nMnie pomaga Bumble andd Bumble-leave in conditioner.\nSzczerze polecam spróbować, ujarzmia i wygładza włosy nawet przy wilgoci w NYC do tego mam wrażenie, że trochę mniej mi się łamią i są jakby zdrowsze.\nMassieDran 21 lipca 2012 07:54\nTeż kiedyś miałam na głowie sporo takich odstających, pokręconych włosów, nie było mowy o wyjściu z domu po ich naturalnym wyschnięciu - mam dużo włosów więc wyglądałam jak miotła :D Ale ostatnio już ich nie widzę, nie wiem co się z nimi stało... :) Może spróbuj płukanki z żelatyną? :)\nkasiuniaaa93 21 lipca 2012 08:47\nPowiem ci tyle, że moje włosy wyglądają podobnie jak twoje, gdy wyschną naturalnie. Gdy wysuszę je suszarką są lśniące i gładkie i świetnie się układają.. ;/\nmamdwaoka 12 sierpnia 2012 19:50\na moje właśnie na odwrót! gdy wysuszę je suszarką wyglądają tak jak u Megi, a gdy wyschną naturalnie są lśniące i gładkie...\nagusia414 21 lipca 2012 09:46\nDoga Megi...Włosy wypadają mi od 1,2 roku jestem załamana,coraz częściej miewam myśli samobójcze...gubię się w tym wszystkim, o niczym nie potrafieę myśleć jak tylko o włosach.\nNie wiem co jest przyczyną...wcześniej wypadały 2x bardziej po unormowaniu ferrytyny troszkę się polepszyło, jednak dalej jest tego strasznie dużo. Zastanawiam się czy to nie łysienie androgenowe ale z drugiej strony teraz najwięcej włosów wypada mi z okolicy potylicy i z boków a nie ze środka. Wogóle nie wypadają w okolicy grzywki.\nProszę Cię napisz jakie badania hormonalne wykonać aby potwierdzić lub wykluczyć AGA?\nJeśli chodzi o rodziców żadne z nich nie ma łysienia androgenowego :"(\nmegilounge 21 lipca 2012 14:44\nU mnie robiono normalne badania poziomu hormonów co jakiś czas, wszystko było i jest w normie. Takie badania tego nie wykażą, po prostu reaguję nadwrażliwie na testosteron w organizmie, pomimo, że nie mam go za dużo. U mnie było to widać gołym okiem, nie trzeba było żadnych badań. Nie wiem, czy nawet są takie, które potwierdzają to na 100%.\nKochana, nie myśl nawet o czymś takim. U mnie w najgorszym stanie też myślałam, że będę zdana na perukę, no i trudno, jeśli tak by było. Na włosach świat się nie kończy. Beyonce, Tyra Banks i wiele innych też noszą non stop peruki z tego względu. Głowa do góry i idź do lekarzy. :))\nZiemolina 21 lipca 2012 16:47\nW przypadku lysienia androgenowego mamy do czynienia z nadwrazliwoscia mieszka wlosowego na androgeny a tego badania rzeczywiscie nie wykaza. Jesli chcesz byc pewna zrob sobie trichogram u dermatologa- z drugiej strony po co Ci taka wiedza, zeby sie jeszcze bardziej zalamac...jest tez w Warszawie prof.Lidia Rudnicka, ktora twierdzi, ze jest w stanie wyleczyc kazdy rodzaj lysienia.\nW swoich filmikach Megi mowi jak z tym walczyc- sa bardzo pomocne.\nJa tez bylam zalamana, kiedy sie dowiedzialam, a teraz juz mam dystans a z ta Tyra i Beyonce to mi Megi poprawilas humor:)\nbelledejour 9 lutego 2013 23:13\nMam do Ciebie/do Was pytanie. Mi chyba jakoś bardzo dużo włosów nie wypada,jak ostatnio liczyłam to podczas czesania po myciu wlosów jest to ok.50 włosów przy czym myje włosy co 2-3 dni i w czasie kiedy ich nie myję to raczej dokładnie nie wyczesuję bo mam krecone,jedynie "przeczesuje" palcami no to kilka moze ok 10 wyjdzie między palcami.Bardziej zastanawia mnie inna rzecz,mam zakola tzn.nie mam takiej regularnej lini włosów tylko tak jakby zakola czy to objaw łysienia androgenowego? Mam je w prawdzie od zawsze i przy nich mini wloski które nigdy nie rosną długie. Moja mama też takie ma i tata też od zawsze. Czy to łysienie czy te zakola to po prostu taka uroda ?\nNatka S. 21 lipca 2012 10:12\nTak czy siak kolor włosów masz przepiękny. Ja też borykam się z wypadaniem włosów, moje lecą jak deszcz z nieba - zwłaszcza przy myciu ! Niestety mam chorą tarczycę a leki nie działają, dopiero za miesiąc idę do innego endokrynologa z nadzieją, ze w końcu ustąpi ból szyi, suchość skóry i wypadanie włosów ;) niestety wiem przez co przechodzisz, bo wyjmowanie garści włosów z korka w wannie wiąże się u mnie z szybkim biciem serca i łzami w oczach ;) pozdrawiam!\ngreen-tea 21 lipca 2012 10:13\nWydaje mi się , że na Twoj problem jest tylko jeden sposob ściac włosy i pozowlic im sie wzmocnić .\nZiemolina 21 lipca 2012 11:45\nW przypadku lysienia androgenowego sciecie nie przynosi rezultatu, gdyz wlos rosnie slaby juz od nasady a jest to zwiazane z wloknieniem otoczki kolagenowej wlosa, spowodowanym przez testosteron. Megi pisze tez o duzej ilosci malych wloskow- tez charakterystycznym przy tym schorzeniu bo obserwujemy wtedy zachwiane proporcje pomiedzy wlosami anagenowymi i telogenowymi. I to te male wloski wlsnie powoduja puszenie sie.\nPaula C 21 lipca 2012 10:55\nJa miałam taki problem dopóki nie odkryłam , że moje włosy chcą się kręcić :)\nzoila 21 lipca 2012 11:04\nMoje włosy też sterczą na wszystkie strony... Może jakaś odżywka wygładzająca?\nKatja 21 lipca 2012 12:19\nKochana Megi, moze za duzo tych wszystkich olejkow, mleczek, plynow i innych preparatow... Wiem, ze to wszystko czego uzywasz jest naturalne, zdrowe, weganskie, ale moze tego jest po prostu za duzo.\nMam nadzieje, ze Cie nie urazilam.\nWakeMeUpInJuly 21 lipca 2012 13:02\nehh ja mam to samo.. dlatego chetnie poczytam komentarze dziewczyn;)\nmy free three words 21 lipca 2012 13:31\nMateusz Klimecki 22 lipca 2012 22:14\ndziwne rzeczy piszesz. kiedy wypadnie ci wlos majac lysienie androgenowe juz NIGDY nie odrosnie ci taki sam wlos. ale odrosnie ci duzo CIENSZY i duzo JASNIEJSZY wlos. nie wiem dlaczego piszesz ze twoje "nowe" wlosy sa ciemniejsze i sztywniejsze, skoro to nierealne. podczas miniaturyzacji (ktora odbywa sie doslownie sekundy po wypadnieciu wlosa) dochodzi do zwezenia kanaliku mieszka i wyrasta wlos cienszy i odpigmentowany (zazwyczaj bardzo jasny braz, a nawet blond prawie przezroczysty). przy twoich ciemnych wlosach nie jest to mozliwe, aby miec ciemne odrastajace wlosy... moze to wina farby do wlosow (o ile farbujesz), byc moze gdzieniegdzie dalas jej za duzo albo przetrzymalas i ot stad ciemniejsze miejsca. pozdrawiam.\nEdzia Eda 23 lipca 2012 11:42\nMegi słyszałaś o nowym preparacie Revitacell? Niedługo wprowadzają go na rynek. Ja również cierpię na androgenowe i zastanawiam się czy składniki tego preparatu mogą pomóc przy AGA. Proszę zerknij okiem. Jak sprawuje sie Minooxydil 10%? Lepiej coś od tego 5%?\nOnamarzycielka 23 lipca 2012 12:33\nMam dokładnie takie same włosy.. suche, odstające, puszące się pomimo dobrego nawilżania, olejowania itd. Jedyne co je ujarzmia jest jedwab do włosów.. Niestety tylko silikony są w stanie utrzymać w normalności moje niesforne kłaczki :( ehhh\nAlena 12 sierpnia 2012 16:50\nmoże brakuje im protein?\nbo w kosmetykach, które wymieniłaś widzę same nawilżacze\nSpróbuj protein mlecznych czy zbożowych- szukaj w składach, albo kup na stronie z półproduktami, bo jak się domyślam odzwierzęce odpadają.\na te nowe włosy wyglądają mi właśnie na słabe i cienkie (?)\nmegilounge 12 sierpnia 2012 19:14\nUżywam protein, mam w odżywce d/s i b/s. Tak to chyba już jest przy tym łysieniu niestety. Słabe to są pewnie wszystkie. Ale te są właśnie grube i twarde.\npannna 17 sierpnia 2012 10:13\nMoże nie służy im jednak zupełnie naturalna pielęgnacja. Spróbuj wpleść do ich diety jakieś łatwiej zmywalne sylikony ;)\ndominikaau81 29 kwietnia 2013 10:12\nwitaj MEGI cudownie ze znalazłam twoje posty i filmiki zacznę od tego ze około 2 lata temu stwierdzono u mnie niedoczynnosc tarczycy i hashimoto- potem doszła hiperprolaktynemia-leczę sie i na tarczycę novothyralem i na wysoką prolaktynę dostinexem -prolaktyna zmniejszyła sie ale od 2 lat lekarze nie potrafią unormowac mi tych cholernych hormonów tarczycy zawsze cos jest nie tak a oni rozkładają ręce-środków na włosy wypróbowałam wielu bo wiadomo przy tym schorzeniu bardzo wypadają....jednak zdecydowałam sie na wizytę u dermatologa w specjalnej klinice-miałam trichoskopie -trichogram i okazało sie ze to początek łysienia androgenowego czy androgennego:( do tego pojawił sie łupież i wrażliwa,swedząca skóra głowy,którą musze myc co 2 dni bo sie mocno tłusci i co za tym idzie włosy u nasady:( zapisała mi pani dermatolog wcierkę jakis płyn robiony na recepte loxon z estradiolem ....obawiam sie ze moge stracic jeszcze wiecej włosów poradz mi kochana co robic-nie chce nosic peruki-dodam ze moje włosy najlepiej wyglądaja po umyciu bo na 2 dzien klapną i jakbym ich prawie nie miała i dodam ze stan puszenia sie włosów pasuje mi bo dodaje wizualnie objętosci-pozdrawiam\nRetrivMonGold Monika 1 lipca 2013 16:04\nmi ostatnio także przybywa tych dysplastycznych włosów:((\nMegi to idealistka, która kocha zbyt wiele, aby móc wymienić tutaj jedynie kilka rzeczy. :)\nPeeling z soli morskiej Balea\nOOTD - casual chic\nDzień nad Odrą\nSuchy szampon oraz puder Balea\nDwa złote buble\nUlubiony żel do włosów\nKaruzela oraz Max Mutzke\nKombii, kombii, kombii\nUrban Decay z powrotem na zielonej liście\nUlubiony makijaż ostatniego czasu\nEmulsja do demakijażu Alverde vs. Alterra\nUlubiony peeling enzymatyczny\nAlgowe bandaże Balea\nLet's get ready to rumble!!!!\nBeautyblender na pół\nOOTD - pattern\nNowa figura w 4 tygodnie?\nAmpułki Anti-Aging Alverde oraz pomoc dla kotków\nKryształki do stóp Balea\nKopiowanie oraz rozpowszechnianie moich zdjęć oraz innych elementów na tej stronie bez mojej zgody jest zabronione!\nZdjęcia porównawcze łysienia\nPomyślałam sobie, że oprócz filmiku na temat łysienia, pokażę Wam na zdjęciach jak to wszystko wygląda. Zarówno w najgorszym stanie, jak i w...\nHerbatint - pierwsze wrażenia\nPrzedwczoraj farbowałam włosy pierwszy raz farbą Herbatint i pomyślałam, że napiszę o moich pierwszych wrażeniach. Farba Herbatint jest ...\nWzmacniający syrop imbirowy\nPonad miesiąc temu (jak zachorowałam) przypomniałam sobie o tym, że już latem chciałam sobie zrobić syrop imbirowy, żeby mnie choć trochę ba...\nBUBEL! Henna na rzęsy\nDzisiaj pragnę się z Wami podzielić ogromnym rozczarowaniem. Chciałam ostatnio przed wylotem do Krakowa zrobić sobie hennę na rzęsy sama ...\nUcieczki z Berlina: Eiskeller. Grzybobranie pod Berlinem.\nW sam raz na raz - różany krem myWONDERBALM Miya\nAranżacja mojej toaletki ♥\nIdealne parki na jesień w trzech stylizacjach\nJesienny look z tweedową spódniczką\nFestiwal Kosmetyków Naturalnych ♥\nAlterra (2) Alverde (8) Amilie (1) ampułki (2) Babuszka Agafii (1) badminton (1) Balea (10) bdellium tools (1) beautyblender (3) Benefit (1) bibułki matujące (1) Biochemia Urody (4) Biokap (1) bubel (1) buty (2) Catrice (1) ciąża (1) cienie do powiek (3) ciuchy (1) demakijaż (4) depilacja (1) dm (5) drożdże na włosy (5) dziecko (3) e-naturalne (3) eco hysteria (1) Essence (6) EURO 2012 (2) eveline (1) Everyday Minerals (3) facebook (1) farbowanie (7) filtry (1) Frutique (2) fryzury (6) glinki (1) golarki (1) helfy (3) henna na rzęsy (1) Herbatint (1) herbaty (1) higiena jamy ustnej (2) hydrolaty (1) Inglot (2) Isana (1) Josie Maran (1) kalina (1) Kettlebell (1) Kiko (2) Kobo (1) koncert (2) konkurs (2) kosmetyczka (1) krem do rąk (5) książki (2) kuchnia (29) kwiaty (2) laminowanie włosów (1) Lashfood (1) Lidl (1) Lirene (1) Logona (2) Lovely (3) Lush (1) łysienie (1) makijaż (13) maseczki (5) maść (1) muzyka (1) Niemcy (2) NOTD (4) nożyczki fryzjerskie (2) Odra (5) odżywki do włosów (2) olejowanie (5) OOTD (9) opalanie (2) Organic shop (1) Organique (1) owoce (1) P2 (1) Pacific Baby (1) pasta do zębów bez fluoru (2) paznokcie (6) peelingi (6) pędzle (2) pieluchy wielorazowe (1) płyn micelarny (1) prawo jazdy (1) Real Techniques (1) Red Cherry (1) refleksja (1) Revitalash (1) rosyjskie kosmetyki (15) rosyjskie przysmaki (5) Rouge Bunny Rouge (1) rozświetlacze (3) rzęsy (4) sałatka (8) Sanotint (1) Sensique (1) serum (2) sesja zdjęciowa (1) Sleek (4) snowboard (2) sport (9) stopy (1) syrop imbirowy (1) szampon (1) szminki (1) szyte zabawki (1) święta (7) Telefonowy miszmasz (9) the Balm (1) tonik do włosów (1) Tummy Rub (1) Turcja (1) tusze (2) ulubieńcy (1) Urban Decay (4) urlop (6) weekend (12) Wibo (4) Wielkanoc (2) włosy (23) zakupy (13) zdrowe świeczki (1)


MasterTop BC 325N FLR ognioodporna powłoka posadzkowa\nPowłoka 2K-PU, ognioodporna, bezrozpuszczalnikowa, elastyczna, pigmentowana, pochłaniająca dźwięk, samopoziomująca, o niskiej emisyjności\nMasterTop BC 325N FLR to posadzkowa powłoka dwuskładnikowa, bezrozpuszczalnikowa, o niskiej emisyjności, samopoziomująca, o zwiększonej ognioodporności, twardniejąca do stanu miękkoplastycznego, elastyczna, z trudnościeralną, łatwą do utrzymania powierzchnią, odporna na szeroką gamę środków czyszczących i nieagresywnych środków chemicznych. Pokrywana jednokrotnie powłoką wierzchnią MasterTop.\nPowłoka MasterTop BC 325N FLR dostarczana jest w stanie gotowym do użytku, musi być jednak powleczona pigmentowaną warstwą wierzchnią (tj. MasterTop TC 465 lub MasterTop TC 407W, z pigmentem) w celu uniknięcia jej żółknięcia.\nOgnioodporna powłoka posadzkowa MasterTop BC 325N FLR stosowana jest jako:\nWarstwa główna i stanowi podstawę systemu komfortu MasterTop 1325 REG FL. Zastosowania tego systemu są następujące:\nszpitale i domy spokojnej starości;\nkawiarnie i stołówki;\nniska emisyjność według AgBB;\nwysoki komfort chodzenia;\ndoskonałe właściwości samopoziomujące;\nmożna stosować na asfalt i inne podłoża\npdf (456,82 Kb)


Brubeck Athletic damska termoaktywna bluza oddychająca - termoaktywna.pl\nHome Odzież rowerowaKobietaBluzy termoaktywneBrubeck Athletic damska termoaktywna bluza oddychająca\nZalecane dyscypliny: rower, bieganie, turystyka górska\npoliamid - 76%,\npoliester - 21%,\nNiektórzy uważają, że aktywność fizyczna zaczyna się w głowie. Pamiętaj jednak by maksymalnie zadbać o swoje ciało. Skorzystaj z oferty specjalistycznej bluzy i ciesz się maksymalnym komfortem. Wybierz produkt stworzony z myślą o Twoich potrzebach.\nBluza ATHLETIC rozpinana, wykonana z dwuwarstwowej dzianiny w technologii bezszwowej. Bluza posiada zamek błyskawiczny na całej długości zakończony "garażem", chroniącym brodę przed otarciami. Wzmocnienia na barkach, na łokciach oraz zewnętrznej części rękawa zabezpieczają przed otarciami i dodatkowo ocieplają. Cieńsza dzianina o strukturze siatki pod pachami odpowiada za szybszy i efektywniejszy transport wilgoci w miejscach o wzmożonej potliwości. Boczne strefy RIB biegnące wzdłuż talii oraz bezuciskowe dzianinowe ściągacze zapewniają optymalne dopasowanie do sylwetki. Wzdłuż ekspresu oraz na rękawie i klatce piersiowej znajdują się elementy odblaskowe. Bluza ATHLETIC przeznaczona jest do wielu rodzajów intensywnej aktywności sportowej jako druga warstwa odzieży.\nBrubeck Running L...


Baraże o 2 ligę – do przerwy 1:0 [relacja]\n2016-06-14 11:37:31 - Dexter\nŹródło: zdjęcia: portel.pl, 12zawodnik.pl, info.elblag.pl\nMobilizacja na ostatni wyjazd sezonu ruszyła jeszcze zanim wiedzieliśmy z kim przyjdzie zmierzyć się naszym piłkarzom. Olimpia jako pierwsza w 3 lidze zapewniła sobie udział w barażach o awans do drugiej ligi, dzięki czemu ze spokojem mogliśmy oczekiwać na rozstrzygnięcie walki o mistrzostwo w grupie lubelsko-podkarpackiej. Ostatecznie rywalem został lubelski Motor, co przez identyczne barwy jak nasze sprawiło, że było to starcie dwóch żółto-biało-niebieskich ekip. Mobilizowaliśmy się na kilka sposobów – w mediach społecznościowych, transparentami na mieście i pocztą pantoflową. Patrząc na efekt śmiało można stwierdzić, że starania powiodły się. Wsparcie finansowe ze strony sklepu kibica „Olimpijczyk.net” (2 tys.), zarządu Klubu (2 tys.) i pieniędzy ze zbiórki do puszki (1 tys.) pozwoliło na znaczne obniżenie ceny wyjazdu na osobę, przez co był to najtańszy z naszych dalszych wyjazdów.\nZe względu na długą trasę do Lublina zbiórka była najwcześniej w tym sezonie. Dzięki bardzo dobrej pracy organizatorów mogliśmy szybko wyruszyć w drogę po zwycięstwo. O ile w stronę Lublina droga minęła w miarę dobrze (poza weekendowymi korkami), o tyle powrót nie obył się bez przygód. Niestety jeden z autokarów na powrocie odmówił posłuszeństwa i pewien odcinek jechaliśmy w dość specyficzny, niekomfortowy sposób przez co wyjazd zostanie zapamiętany na dłużej\nNa stadion dojechaliśmy „za pięć dwunasta” przez co były obawy, że większość z nas wejdzie na sektor po pierwszym gwizdku arbitra. Dzięki większej ilości kołowrotków i ochrony udało nam się dość sprawnie i szybko pojawić się na trybunie. Ilość sprzedanych biletów zapowiadała bicie rekordu frekwencji na Arenie Lublin, a ostatecznie liczba widzów wyniosła blisko 9 tys. osób. Nas łącznie było ok. 600 osób, z czego Olimpia 150, Legia (wraz z fanclubami) 400, Zagłębie 40 i Sparta Brodnica 10 osób.\nSam mecz lepiej rozpoczął się dla gospodarzy, którzy od początku chcieli narzucić przyjezdnym swój styl gry. W pierwszej połowie Olimpia strzeliła dwie bramki, które nie zostały uznane. W opinii wielu osób, w tym ekspertów TVP3 druga z nieuznanych bramek została zdobyta prawidłowo. Dodatkowo arbiter sobotniego spotkania nie podyktował karnego po faulu na jednym z naszych zawodników. Jednak „co się odwlecze to nie uciecze” i w drugiej połowie potwierdziło się piłkarskie porzekadło, iż „niewykorzystane sytuacje lubią się mścić”. W drugiej połowie mecz się wyrównał, a w końcówce meczu Olimpia przeprowadziła wzorową kontrę, zakończoną finezyjnym podaniem z piętki i wykorzystaniem sytuacji sam na sam. Na pięć minut przed końcem regulaminowego czasu gry Paweł Piceluk wprowadził swoich kibiców w euforię nie do opisania. Potwierdziło się, że sukcesu nie gwarantuje stadion, ani frekwencja, a nieustępliwość i zawziętość zawodników na boisku.\nZ informacji uzyskanych od osób oglądających relację na żywo w TVP3 oraz naszych piłkarzy w trakcie meczu doping olimpijczyków przebijał się pomimo znacznej przewagi liczebnej kibiców Motoru. Ci przygotowali specjalną oprawę z motywem awansu „Czas wyjść na powierzchnię, II liga wreszcie” (w opinii niektórych z motywem kopalnianym/krecim . Niestety nie do końca się ona udała, gdyż w dużym odstępie czasu zostały odpalone białe i niebieskie świece dymne, a następnie żółte, co zepsuło efekt końcowy. My tym razem bez oprawy, ale za to z dopingiem od pierwszej do ostatniej minuty, co zostało wynagrodzone zwycięstwem i świetną atmosferą na drogę powrotną. Warty odnotowania jest fakt, iż w trakcie meczu obyło się bez wzajemnych „pozdrowień”, obie ekipy skupiły się na wspieraniu swoich zawodników.\nPodsumowując, wyjazd jeden z lepszych, z gatunku bardzo udanych i pozostających w pamięci na długo. Dzięki wielkie za konkretny wyjazd, dobra robota. Do zobaczenia na kibicowskim szlaku!\nZwycięstwo w Lublinie to dopiero połowa drogi do sukcesu. W najbliższą środę zagramy najważniejszy mecz w przeciągu kilku ostatnich sezonów. Zawodnicy potrzebują pełnych trybun\ni wsparcia jak nigdy. Bilety w przedsprzedaży to możliwość uniknięcia stania w kolejce przed meczem, zatem zachęcamy do nabywania wejściówek w Klubie. Szykuje się atmosfera jakiej dawno nie było na A8, więc nie może Cię zabraknąć. Wszyscy na Olimpię, razem po awans!


OPEC dostarcza tanie ciepło – OPEC Puławy Sp. z o.o.\nPanuje powszechne, a krzywdzące naszą firmę, przekonanie, że sprzedajemy ciepło, które, w porównaniu z innymi nośnikami energii, jest drogie. Ale czy to prawda? Wystarczy porównać nasza ofertę z propozycją innych dostawców energii cieplnej. Koszty naszej usługi obliczą Państwo, korzystając z kalkulatora umieszczonego na stronie internetowej.\nPo dokonaniu tego porównania przekonają się Państwo, że oferta ma najkorzystniejszy na rynku stosunek ceny do jakości i komfortu usługi. Poniżej przedstawiamy orientacyjne kalkulacje* kosztów ogrzewania dla domku jednorodzinnego o powierzchni 100,120,150 metrów kwadratowych przy średnio rocznym zapotrzebowaniu na energię w wysokości 100 kWh/(m 2 rok).\nDodatkowo należy podkreślić, że ceny naszych usług są bardzo stabilne, bo ich wysokość przy każdej zmianie musi zatwierdzić państwowy Urząd Regulacji Energetyki. Comiesięczne rozliczenie kosztów następuje na podstawie odczytów z legalizowanych urządzeń pomiarowych.\nW standardzie naszej oferty jest wykonanie na nasz koszt przyłącza do Państwa domu oraz darmowe doradztwo techniczne w zakresie inwestycji objętych warunkami umowy.\nNasze ciepło, mimo tak niskiej ceny, spełnia najbardziej wyśrubowane normy ekologiczne. Dbamy o środowisko naturalne i walczymy ze zjawiskiem nieprzyjemnego smogu ze spalin kominowych na osiedlach domków jednorodzinnych.


Anya Taylor-Joy zagra w kolejnym filmie Scotta Franka - Zwierciadlo.pl\n"Gambit królowej", czyli genialny miniserial Netflixa, pokazał, że Anya Taylor-Joy i Scott Frank to duet doskonały. Na szczęście, na serialu ich współpraca się nie skończy - szykują bowiem kolejny, wspólny projekt filmowy.\nSiedmioodcinkowa historia o wybitnej, młodej szachistce, oparta na powieści Waltera Tevisa z 1983 roku, okazała się prawdziwym serialowym fenomenem. Niedawno Netflix poinformował, że w ciągu niecałych 30 dni od premiery "Gambit królowej" został obejrzany w 62 mln gospodarstw domowych na całym świecie. Wynik ten pozwolił okrzyknąć go mianem najpopularniejszego miniserialu w historii platformy streamingowej. W 92 krajach znalazł się w 10 najchętniej oglądanych produkcji, w tym w 63 z nich zajął pierwsze miejsce.\nNiewątpliwie za sukcesem serialu stoi bardzo dobrze poprowadzona historia, za co odpowiada reżyser i autor scenariusza, dwukrotnie nominowany do Oscara, Scott Frank oraz główna bohaterka, którą fenomenalnie zagrała Anya Taylor-Joy. Frank i Taylor-Joy postanowili więc pójść za ciosem i podjąć się kolejnej filmowej współpracy. Reżyser w wywiadzie udzielonym w podcaście "The Watch" zdradził, że tym razem będzie to film - ekranizacja "Śmiechu w ciemności", jednej z najsłynniejszych powieści rosyjskiego pisarza Vladimira Nabokova.\n"Śmiech w ciemności" Nabokov stworzył pod pseudonimem Sirin. To opowieść o miłości dojrzałego mężczyzny, człowieka wykształconego, znawcy sztuki, do młodej, cynicznej i dość prymitywnej dziewczyny. Uczucie, ślepe i głuche na wszelkie sygnały, staje się dla mężczyzny życiową katastrofą. Czy ta miłosna, choć smutna i bogata w niepowodzenia, historia zdoła porwać miliony widzów i powtórzyć sukces serialu "Gambit królowej"?


H-110 niska skrzynka plastikowa na pieczywo 600x400x110 DD-24.PL\n» H-110 niska skrzynka plastikowa na pieczywo 600x400x110\nCena z VAT: 31,45 zł 31.45\nNiska skrzynka plastikowa H-110 na wyroby piekarnicze. Wyprodukowana z granulowanego i certyfikowanego materiału HDPE. Ażurowany system zapewnia doskonałą wentylację na całej powierzchni dzięki czemu Twoje produkty pozostaną świeże. Popularna skrzynia wykorzystywana w piekarniach oraz sklepach spożywczych. Posiada specjalne miejsce na etykietę lub nadruk Twojej piekarni.\nwymiary wewnętrzne 560 x 360 x 90 mm\nwymiary zewnętrzne 600 x 400 x 110 mm


Ebooki Elżbieta Lange PDF, EPUB I MOBI Na Polishwords.com.pl\nEbooki - "Ebooki Elżbieta Lange"\n-17% na Gdybym tylko schudła\n...ażki. Miliony kobiet każdego dnia zmagają się ze swoją wagą. I odkładają życie na później, powtarzając niczym mantrę: gdybym tylko schudła... Psychodietetyczka Elżbieta Lange i dziennikarka Marta Sadkowska, rozmawiają o różnych problemach kobiet w kontekście odchudzania. Uświadamiają, że życie od diety do diety doprow...\n-18% na Nie t(ł)ucz się dietami\n...udnąć raz na zawsze. Dzięki części z testami dowiesz się jak zapanować nad chwilowymi zachciankami, odnajdziesz wewnętrzną motywację i zmienisz swoje nawyki. Elżbieta Lange - psychodietetyk, coach zdrowia, prowadzi warsztaty Świadome odchudzanie - detoks ciała i duszy, odchudzała bohaterki programu TVN Style Sablewsk...


Apartament do wynajęcia Kraków - ul.Szlak, Stare Miasto - 6512/6342/OMW-\nSłoneczny APARTAMENT PENTHOUSE, z tarasem i widokiem na Stare Miasto, znajduje się w nowoczesnym kompleksie mieszkaniowym Angel City, położonym w ścisłym centrum Krakowa.\nAPARTAMENT o powierzchni 40,68 mkw. z prywatnym zielonym tarasem pow. 15 mkw. otaczającym mieszkanie, położone na ostatnim VI piętrze apartamentowca.\nWystawa okien na południe i zachód-na Stare Miasto. Apartament jest klimatyzowany, w pełni umeblowany i wyposażony. Na tarasie meble ogrodowe. Dostęp do internetu i telewizji satelitarnej;\nBUDYNEK 6-piętrowy, prestiżowy: parking podziemny, portiernia, ochrona 24h, nowoczesne windy, PURE Fitness Klub w budynku; pełny komfort, wygoda, spokój i bezpieczeństwo.\nLOKALIZACJA i KOMUNIKACJA znakomita: w pobliżu Dworca Głównego i Galerii Krakowskiej, tuż przy Politechnice Krakowskiej, do Rynku Głównego spacerem 5 min/300 kroków, do UJ 500m; Krakowski Szybki Tramwaj, autobusy MPK i busy.\nKOSZTY NAJMU: czynsz najmu 3.000 zł + opłaty administracyjno-eksploatacyjne 490 zł + opłata za prąd (wg zużycia) + TVsat/Internet.\nKAUCJA ZABEZPIECZAJĄCA ZWROTNA: w wysokości jednomiesięcznego czynszu najmu.\nDo mieszkania przynależy MIEJSCE PARKINGOWE i BOX/schowek w podziemnym garażu najem w cenie.\nPowierzchnia: 40.68 mkw\nInteresuje mnie oferta o symbolu 6512/6342/OMW. Proszę o kontakt.


harmonogram milionera: grudnia 2009\nPostanowienia noworoczne to określanie celów np. finansowych na nadchodzący rok. Należy określić - te duże i pamiętać o tych małych.\nDo planu należy podejść realnie…\nNie planuj, że w tym roku kupisz mieszkanie czy wybudujesz dom – gdy Cię na to nie będzie stać. Plany powinny być realne. Najważniejsza w tym podejściu jest motywacja. Jeśli postawisz poprzeczkę zbyt wysoko i nie uda Ci się jej utrzymać, będziesz sfrustrowany i odejdziesz od wytyczonego celu.\nWarto zacząć od spraw łatwych i możliwych do osiągnięcia. Hierarchia celów pozwoli stosunkowo szybko uporać się z drobiazgami, aby poważnie zająć się sprawami trudnymi i istotnymi dla nas.\nW moim przypadku tym szybkim i łatwym planem jest - spłata zadłużenia na które daję sobie czas do końca 2010 r.\nKolejnym niezmiernie ważnym planem dla mnie jest dalsze budowanie funduszu bezpieczeństwa na wydatki nieprzewidziane. Dotychczas zgromadzone 4-krotne wydatki miesięczne są niewystarczające i będę powiększał je aż do uzyskania 10-krotności wydatków miesięcznych. Osiągnięcie założonego pułapu ma na celu zabezpieczenie mojej rodziny przed nieoczekiwanymi wydatkami. Ten cel będę realizował do 2011 roku.\nPrzechodząc do tego najważniejszego planu dla mnie tj. osiągnięcia miliona zł – w 2019 r. Ten plan jest dość ambitny i wiąże się z umiejętnym inwestowaniem zgromadzonych środków oraz comiesięcznym zasilaniem ich z bieżących oszczędności.\nWarto postanowienia i plany spisywać i je upubliczniać! Dlaczego? Ponieważ jest to świetny sposób do określania sobie rzeczywistych priorytetów, co daje nam możliwość powrotu do założonych postanowień. Wytyczne do planu warto monitorować i corocznie je uaktualniać.\nAutor: harmonogram milionera o 14:57 Brak komentarzy:\nOd Nowego Roku czekają nas podwyżki. Najbardziej uszczuplone będą portfele palaczy i kierowców aut z silnikami Diesla. Ale po kieszeni dostaniemy wszyscy w postaci: wyższego czynszu za mieszkanie, opłat za wywóz śmieci, wodę i ścieki.\nOd stycznia podrożeje w zasadzie wszystko z wyjątkiem gazu. Zatwierdzona na rok taryfa obowiązuje do 31 marca 2010r.. A potem? – Trudno przewidzieć.\nDrożej będzie za wodę i ścieki.\nW moim mieście cena wody dla gospodarstw domowych wzrasta o blisko 10% (do 3,15 zł za m3), natomiast odprowadzenie ścieków aż o 18 % (do 3,50 zł).\nWodociągi wzrost tak duży - zapowiedziały realizacją inwestycji. Działalność firm użyteczności publicznej musi być rentowna. Inaczej gminy musiałyby dopłacać. Ceny zaplanowane ponoć nie odbiegają od średnich cen w kraju.\nPo kieszeni uderzą nas ceny prądu, na które nie mamy żadnego wpływu. Obsługująca Polska Grupa Energetyczna jest uważana za wyjątkowo łapczywą wykorzystując swoją pozycję i winduje ceny. Dla mieszkańców planuję podwyżkę rzędu 20-30%. URE jednak jeszcze nie zatwierdził nowych taryf. Niewykluczone, że przesunie ich termin na luty. W moich wyliczeniach przyjąłem wzrost o 20 %.\nDrożej za śmieci.\nOd stycznia zapłacimy też więcej za wywóz śmieci, średnio o 4-6 zł na rodzinę.\nZaplanowane podwyżki również wynikają z planowanych inwestycji, które chce przeprowadzić spółka.\nOd przyszłego roku należy spodziewać się też wzrostu wysokości czynszów za mieszkania o ok. 5%.\nNa szczęście znacznie w górę nie powinny pójść ceny żywności.. Zgodnie z najnowszymi prognozami w pierwszym półroczu 2010 r. ich wzrost zamknie się w granicach 1%, co w skali roku może dać 2%.\nNiestety, nie ma dobrych wieści dla kierowców. Znacząco więcej zapłacimy za olej napędowy, na który wzrasta akcyza. Z tego powodu za jego litr zapłacimy przynajmniej 16 gr więcej. Podwyżki opłat zapowiadają ubezpieczyciele składek OC. Zgodnie z unijnymi standardami firmy ubezpieczeniowe w Polsce muszą podwyższyć sumy ubezpieczenia z 300 do 500 tys. euro za szkody na mieniu i z 1,5 do 2,5 mln euro za szkody osobowe. To, jak twierdzą ubezpieczyciele, przełoży się na wzrost cen za polisy - o 10%.\nJeśli jednak zdecydujemy się na przesiadkę z auta do komunikacji miejskiej czy pociągów, również czeka nas niemiła niespodzianka. Kilka miast zaplanowało podwyżki cen biletów na autobusy czy tramwaje.\nW trosce o zdrowie palaczy podrożeją również papierosy. Na koniec spodziewać się możemy wzrostu wysokości opłat bankowych. Alior Bank już zapowiedział że podnosi o 2 złote miesięczną podstawową\nopłatę za kartę płatniczą, wydawaną do konta. Zamiast dotychczasowych 3 złotych miesięcznie za kartę płatniczą, od stycznia trzeba będzie zapłacić 5 złotych.\nJak podwyżki przełożą się na domowy budżet?\nPrzeciętnie od stycznia co miesiąc rodzina zapłaci więcej o:\nwodę i ścieki – 12,60 zł\nprąd – 15,00 zł\nśmieci – 6,00 zł\nczynsz – 20,00 zł\nżywność – 30,00 zł\npaliwo – 10,40 zł\nOC – 4,00 zł\nopłaty bankowe – 2,00 zł\nRazem – 100,00 zł\nDobrze jak dostaniemy od nowego roku podwyżkę – to wyższe wydatki możemy pokryć z tych środków.\nWiększość z nas jednak nie ma co liczyć na wzrosł płacy.\nWięc jak zrównoważyć nasz budżet?\nPrzystąp do porządkować domowych finansów. Podlicz wszystko i sprawdź, na co tak naprawdę wydajesz pieniądze. Może się okazać, że na niektóre wydatki (np. posiłki w restauracji) wydajesz większą część budżetu, niż powinieneś. Gdy już wiesz, na co rozchodzi Ci się pensja - podziel wydatki na dwie części:\n- dobra konieczne, bez których nie możesz się obyć (żywność, opłaty, transport, leki, czynsz itp.),\n- dobra niekonieczne, bez których możesz się obyć (resteuracja, czasopisma, kino, wycieczki, itp.).\nIm więcej jest tych drugich, tym masz większą szansę wygospodarować jakieś oszczędności.\nStaraj się odkładać z każdej pensji.\nPamiętaj o żelaznej zasadzie: nie wydawaj więcej, niż zarabiasz.\nAutor: harmonogram milionera o 22:27 Brak komentarzy:\nAutor: harmonogram milionera o 22:53 5 komentarzy:\nSejm uchwalił nam budżet na 2010 rok, w którym założył deficyt w wysokości 52,2 miliarda złotych. Dochody mają wynieść blisko 249 miliardów, a wydatki przekroczą 301 miliardów złotych. Wpływy z prywatyzacji 25 miliardów złotych. W budżecie założono wzrost PKB o 1,2 procent i jednoprocentową inflację. Ustawa trafiła do Senatu i czeka na rozpatrzenie w styczniu 2010r. Jeżeli będą poprawki, to ustawa ponownie wróci do Sejmu. Przed konicem stycznia projekt powinien trafić na biurko prezydenta.\nMinister finansów uważa, że przyszłoroczny budżet jest najlepszy dla Polski jaki można mieć w obecnej sytuacji gospodarczej. Według niego ostrożne założenia ustawy pozwolą na skuteczną walkę ze spowolnieniem gospodarczym, z którego coraz szybciej wychodzimy.\nA czy Ty również opracowałeś swój budżet na 2010 rok? Bądź lepszy od Jacka Rostowskiego i opracuj tak budżet, żeby Twoje saldo było dodatnie tzn. żebyś miał dochody wyższe od wydatków. Gdy dochody są niższe niż wydatki (jak w przypadku budżetu Państwa), to mamy do czynienia z deficytem budżetowym.\nBudżet domowy to nic innego jak zestawienie planowanych wydatków i potencjalnych dochodów. Przygotowując go warto zachować równowagę między nimi, a właściwym rozwiązaniem byłoby zaoszczędzenie dodatkowych pieniędzy.\nUsiądź z kartką papieru, kalkulatorem i długopisem i zacznij od sumowania wydatków stałych, które występują w Twoim budżecie każdego miesiąca (czynsz za mieszkanie, abonament za telefon czy raty kredytu). Dodaj następnie wydatki zmienne (jedzenie, energia elektryczna, paliwo itp.). Na końcu umieść wydatki dodatkowe – (wakacje, prezenty i inne nieprzewidziane).\nNastępnie podsumuj swoje miesięczne wydatki. Po dokonaniu tych obliczeń możesz wyciągać wnioski. Jeżeli wydatki przekraczają Twoje dochody, to powinno zapalić Ci się czerwone światło!\nTrzeba będzie przystąpić do redukcji wydatków stałych i szukać oszczędności. Jak to zrobić? Oszczędności trzeba szukać na każdym kroku.\nSprawdź czy nie przepłacasz za konto bankowe, czy korzystasz z najtańszego operatora telefonicznego, czy mieszkanie możesz taniej ubezpieczyć np. w innym Towarzystwie Ubezpieczeniowym. Wyeliminuj niepotrzebne wydatki dokonywane np. pod wpływem impulsu, których uniknięcie pozwoliłoby zatrzymać część pieniądze w domowym budżecie.\nOszczędzaj i szukaj oszczędności!\nCo miesiąc odkładaj pewną kwotę min. 10% miesięcznych wpływów i wpłacaj ją na konto oszczędnościowe (oprocentowane wyżej od zwykłego ROR-u) lub inwestuj. Twoje oszczędności zabezpieczą Cię przed niespodziewanymi wydatkami i zapewnią stabilność finansową zarówno w krótszym, jak i dłuższym okresie.\nTwój budżet powinien być dopasowany do potrzeb. Zaangażuj pozostałych członków rodziny. Będzie to mini posiedzenie parlamentu – które uchwali Wasz budżet. Jeżeli każdy będzie wiedział, jaki jest jego cel -wróżę Wam osiągnięcie sukcesu. Spraw, byś to Ty zarządzał wydatkami, a nie wydatki zarządzały Tobą!\nAutor: harmonogram milionera o 23:32 Brak komentarzy:\nAutor: harmonogram milionera o 22:19 Brak komentarzy:\nAutor: harmonogram milionera o 21:14 3 komentarze:\nIdą święta Bożego Narodzenia a dziś Mikołaj. W tym roku, mimo spowolnienia gospodarczego, Polacy nie mają w planach ograniczenia wydatków związanych ze świętami. Ponad połowa Polaków deklaruje, że na świąteczne prezenty przeznaczy prawie 300 złotych (dokładnie 299,80). W ubiegłym roku było to 286,70 zł, zatem tegoroczne wydatki – w porównaniu z ubiegłorocznym - będą o 4,6 proc. wyższe i co ważniejsze - jest to najwyższa przeciętna wartość wydatków na prezenty w minionych 15 latach! Najczęściej wręczanym podarunkiem będą w tym roku perfumy i kosmetyki.\nSondaż Instytutu Badawczego Pentor przeprowadzony we współpracy z TVN CNBC wskazuje, że statystyczna polska rodzina przeznaczy na święta Bożego Narodzenia o sto złotych więcej niż na organizację tegorocznych świąt wielkanocnych .\nOkazuje się, że polska rodzina chce przeznaczyć na przygotowanie świąt Bożego Narodzenia w tym roku średnio 479,60 złotych (nie wliczając wydatków na prezenty), przy czym 59% badanych przyznaje, że jest to suma porównywalna z tą, którą przeznaczyli w roku ubiegłym na ten cel. O ile większe wydatki na jedzenie są podyktowane podwyżkami cen, o tyle na prezentach nie chcemy oszczędzać z własnej woli.\nW Europie Zachodniej większość konsumentów wyda na święta tyle samo lub mniej niż przed rokiem. Średni świąteczny budżet gospodarstwa domowego w Zachodniej Europie, to w tym roku 700 euro. Najmniej na wydatki świąteczne zaplanowali Holendrzy - 400 euro, najbardziej hojni będą w tym roku Irlandczycy, którzy deklarują budżet świąteczny w wysokości 1.110 euro.\nŚwiąteczne prezenty zostaną sfinansowane przez zdecydowaną większość Polaków z własnych oszczędności, opłaconych zazwyczaj gotówką. Kredyt bankowy na ten cel zaciągnie 5% w tym korzystając z karty kredytowej (3%) a kredytem gotówkowym (2%).\nNa świąteczne prezenty i zakupy nie zawsze musimy wydawać całych oszczędności. Udane upominki to nie koniecznie te, które są drogie, ale są symbolicznym drobiazgiem. Tajemnicą udanych prezentów nie jest wcale ich cena, popularność czy wylansowana na nie moda (jak starają się nas przekonać reklamy), ale przede wszystkim myślenie o drugim człowieku oraz o jego świecie i potrzebach.\nJeśli dysponujesz większymi środkami finansowymi to możesz podarować komuś prezent w formie inwestycji. Może to być np. sztabka złota czy srebra, monety kolekcjonerskie czy produkt finansowy. Na pewno to niecodzienny prezent, który sprawi obdarowywanej osobie wiele satysfakcji.\nW Polsce ponad połowa konsumentów zrobi zakupy w hipermarketach. Wybierając się na zakupy miejmy na uwadze że w okresie przedświątecznym handlowcy częściej korzystają z pomocy specjalistów od marketingu, socjologów, czy psychologów, którzy stosują różne strategie przekonywania klienta do określonych towarów. Może się okazać, że nasza bieganina za prezentami to nic innego jak polowanie na naszą kasę. Pamiętajmy o tzw. świątecznej stracie którą w 1993 roku stwierdził ekonomista Joel Waldfogel. Są to pieniądze wydane na rzeczy, których obdarowany nie chce, nie przydadzą mu się czy też zwyczajnie nie podobają. Według naukowca strata ta wynosi około 10%. W praktyce oznacza to, że w 1/10 przypadków lepiej, żeby dający podarował kopertę z pieniędzmi, niż kupował podarek. Obdarowany sam kupi sobie prezent. I to taki, który będzie mu się podobać. Dlatego dobrym pomysłem jest prezent inwestycyjny. Warto zauważyć, że taki prezent - nigdy nie zostanie zapomniany, czy też wyrzucony na śmietnik z uwagi na jego nieprzydatność.\nJeżeli nawet pięknie przystroimy mieszkanie, dokonamy wszystkich zakupów a pod choinką będzie stos prezentów to powinniśmy pamiętać, że te czynności nie zapewnią nam udanych świąt, które mają przede wszystkim wymiar duchowy i rodzinny.\nAutor: harmonogram milionera o 12:29 3 komentarze:\nJuż dziewiąty rok z rzędu można zauważyć tendencję wzrostową cen złota. Jest nim coraz większe zainteresowanie. Kruszec ten kupują dzisiaj: banki na całym świecie, indywidualni inwestorzy, fundusze, jubilerzy oraz spekulanci. Chiński bank centralny chce w ciągu kilku lat zwiększyć swoje rezerwy o 6000 ton. Ponadto zakupy dokonały niedawno Indie, Kanada i inne kraje.\nW ciągu roku złoto podrożało o 50%. Korekta na pewno nadejdzie mimo że ruch kursu w górę jest zdecydowany.\nSkąd takie zainteresowanie złotem?\nPonieważ złoto jest:\n• gwarantem stabilnej transakcji,\n• cenione za doskonałe zabezpieczenie przed krachem, inflacją, wahaniami kursów walut, zwłaszcza w niepewnych czasach,\n• niezależne od rządów, walut, kredytów,\n• płynne finansowo i zbywalne na całym świecie,\n• kapitałem asekuracyjnym na tzw. „czarną godzinę” , niepewne czasy,\n• nie do podrobienia,\nW wielu książkach czy blogach poświęconych tematyce inwestycji, zalecane jest, aby 10-15% swoich oszczędności ulokować najlepiej w fizycznym złocie. Do takich proporcji swój portfel chcę doprowadzić.\nPrzed podjęciem decyzji inwestycyjnej - warto przeanalizować jak kształtowała się historycznie atrakcyjność inwestycji w złoto, szczególnie na tle innych walorów np. akcji. W tym roku kursy akcji, podobnie jak ceny złota, pną się do góry. Z tym, że akcje kupują głównie inwestorzy - optymiści, a po stronie popytu na złoto stoją przeważnie - pesymiści.\nNie bez przyczyny złoto traktowane jest jako inwestycja na trudne czasy m.in. jako zabezpieczenie przed inflacją. Kierując się potwierdzonymi już wielokrotnie obserwacjami można przypuszczać, że i tym razem wraz z nastaniem hossy na rynku akcji nastąpi kres wzrostu cen złota. Będzie to ostatni moment na wycofanie się z inwestycji. Należałoby zatem monitorować i interesować się tym co się dzieje na rynku, gdyż szkoda pozostawiać inwestycję samej sobie.\nZ całą pewnością im dłużej na rynkach światowych będzie panował strach i niepewność związane z kryzysem finansowym, tym lepiej dla cen złota. Nie dajmy się jednak zwieść modzie na złoto i coraz szerszej ofercie instytucji finansowych. Kiedy trend się odwróci i cena złota zacznie spadać problemy z wyjściem z inwestycji mogą pojawić się szybciej, niż tego można by się spodziewać. Płynność to jedna z bolączek tego typu inwestycji. Im szybciej spieniężymy nasze złote inwestycje, tym są większe szanse zachowania wypracowanego zysku.\nCo się teraz dzieje na rynku?\nDziś notowania złota trochę przybladły i zakończyły się spadkiem o 3,19% wracając do poziomu 1170 USD. Jest to i tak świetny wynik w tym roku bo ponad 50%. Jeszcze na początku listopada uncja złota kosztowała 1100 USD. Dla przypomnienia WIG20 w tym roku zyskał 40%.\nCoraz większa część inwestorów oraz analityków przewiduje, że kurs złota w 2010 roku przekroczy 1500 USD, a w kolejnych latach nawet dobije do 3000 USD.\nNiektórzy, przepowiadają załamanie rynku surowców i spadek do 700-800 USD za uncję. Pewnie kiedyś spadki trafią się, ale dopóki ich kursy będą liczone w dolarach, dopóty „hossa” będzie mogła być napędzana taniejącą walutą.\nFormy inwestowania w złoto.\nWymienić można kilka podstawowych form inwestowania w złoto:\n• złote sztabki,\n• złote monety, które oprócz tego, że wykonane są ze złota mają swoją wartość kolekcjonerską,\n• certyfikaty inwestycyjne na złoto,\n• jednostki funduszy inwestujących w akcje spółek działających na rynku złota,\n• lokaty strukturyzowane, których zysk zależy w dużym stopniu od ceny złota,\n• akcje firm wydobywczych, handlujących złotem, producentów biżuterii.\nJeśli chcesz inwestować w złoto – to należy nastawić się na horyzont bardziej długoterminowy (ponad 5 lat) i pamiętać o zasadzie żeby nie wkładać wszystkich jajek do jednego koszyka.\nInwestycje w moim portfelu za miesiąc listopad były pod znakiem PGE i KGHM oraz rynków surowcowych - Investor Gold FIZ. Złoto, które po przekroczeniu 1200 USD za uncję ustanowiło kolejne rekordy. Sprawiło, że inwestorzy zaczęli kupować złoto i dywersyfikować swój portfel, lokując kapitał w aktywa o mierzalnej wartości.\nFundusze akcyjne 36%\nGotówka (eMax+, Eurobank, Open finanse) 56%\nWynik portfela za m-c listopad 2009 wyniósł +2,6%.\n- KGHM + 15% (wraz z wypłatą dywidendy)\n- PGE +14,6% (sprzedane po 26,36)\n- Investor Gold FIZ +12,68%\n- UniKorona Akcje +4,20\n- Skarbiec Rynku Surowcowego +0,41%\n- Investors FIZ -4,29%\n- CYFROWY POLSAT- 4,5% (sprzedany)\n- MERCOR – 9,6% (sprzedany)\nDodatkowo w listopadzie w portfelu zagościło złoto - (11g).\nPowinienem również pochwalić się że zrealizowałem założenia harmonogramu na rok 2009 r. – osiągnąłem założony pułap. A więc małymi kroczkami podążam do miliona. Moją drogę do miliona przedstawia poniższy wykres.\n- jedzenie 17,0%\n- opłaty 17,2%\n- kredyt 20,0%\n- oszczędności 30%\n- samochód 4,6%\n- zdrowie 1,5%\n- odzież 5,9%\n- drobne 3,8%.\nW tym miesiącu również udało się zaoszczędzić 30% ;-).\nListopad zakończył się wzrostem WIG20 o 3,6% na GPW. Miesiąc grudzień to oczekiwanie na giełdowy „Rajd Świętego Mikołaja”. Rajd Świętego Mikołaja i efekt stycznia to dwa miesiące, które przynoszą najczęściej zmiany na plus.\nŚrednia zmiana WIG w grudniu w ostatnich 13 latach wyniosła +3,48%. Wynik ten, chociaż nie jest spektakularny, to jednak sugeruje, że grudzień może być korzystny. Choćby dlatego, że aż dziewięć innych miesięcy w roku przynosiło przeciętnie gorsze wyniki.\nStatystycznie styczeń w przeszłości średnio przynosił wzrost o (ok. 3,9 proc.). Jednak do tych wyników należy podchodzić ostrożnie choćby dlatego, że w tym roku żaden z nich się do tej pory nie sprawdził się (w styczniu WIG mocno poszedł w dół, w maju nie warto było zgodnie z przesądem pozbywać się akcji, zaś październik nie przyniósł krachu.\nW listopadzie nastąpił wzrost unikalnych odwiedzin na moim blogu o 25% jak również wzrost wszystkich odsłon o 13%. Mam nadzieję że blog będzie się rozwijał i będziecie chętnie do niego wracali. Zapraszam gorąco!\nAutor: harmonogram milionera o 21:14 2 komentarze:


mgr Anna Przybyszewska - Psycholog, Warszawa\nProwadzę psychoterapię osób dorosłych i konsultacje rodzicielskie.\nJestem psycholożką, psychoterapeutką Gestalt w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w trakcie szkolenia, terapeutka TSR II stopnia, certyfikowaną trenerką Familylab Assotiavion, trenerką warsztatu psychologicznego.\nOd kilkunastu lat wspieram ludzi, którzy są w kryzysie, przeżywają trudne momenty w swoim życiu oraz chcą polepszyć jakość relacji z ważnymi osobami. Wspólnie z nimi szukam źródeł problemów, odkrywam uczucia, potrzeby oraz idącą za nimi zmianę. Ważnym elementem w naszych spotkaniach jest autentyczna wymiana myśli, uczuć i wyobrażeń w bezpiecznej i akceptującej atmosferze. To buduje autentyczną relację, która ma moc uzdrawiającą.\nProwadzę również konsultacje rodzicielskie dla rodziców, którzy mają trudności, pytania i wątpliwości związane z dziećmi (budowanie poczucia własnej wartości, agresji, złości, budowania relacji z nastolatkiem, odmawianie dziecku i.in).\nJestem zafascynowana podejściem do życia według „Porozumieniem bez Przemocy” Marshalla Rosenberga oraz wartościami promowanymi przez Jespera Juula i w tym duchu wspieram rodziców.\nOd wielu lat prowadzę grupy rozwojowe dla kobiet oraz wykłady i warsztaty dla rodziców.\nMoja praca to moja pasja poparta starannym wykształceniem, własną psychoterapią oraz szeregiem szkoleń, treningów i warsztatów. Lubię mówić o sobie, że jestem w nieustannym procesie rozwoju.\nUkończyłam Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach stopień I i II, Szkołę Trenerów w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra, jestem w trakcie szkoły psychoterapii w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt.\nW 2017 roku spełniło się moje marzenie i otworzyłam wraz z przyjaciółkami psycholożkami „Przestrzeń dla rodziny” piękne i przyjazne miejsce do rozwoju i empatii.\nSzkoła Główna Handlowa (Doradztwo zawodowe i Coaching)\nul. Przy Bażantarni 11 lok B2\n+48 22 276 12 34\n+48 608 074 839\nul. Wita Stwosza 5a, Warszawa niedaleko metra Służew\nkonsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) Indywidualnie\nJestem bardzo zadowolona ze spotkań. Pani Ania tworzy przyjazną, ciepłą atmosferę i wzbudza zaufanie. Uważnie słucha, zadaje trafne i dające do myślenia pytania. Po każdym spotkaniu czuję że spędziłam wartościowy czas i czegoś nowego się o sobie dowiedziałam. Polecam serdecznie!\nPani Ania jest bardzo zaangażowana i skupiona na rozmowie podczas spotkania. Bardzo ważne, że pamięta o szczegółach z poprzednich rozmów, pomimo tego że nie robi notatek podczas spotkania. Budzi zaufanie i tworzy bardzo luźną atmosferę. To drugi miesiąc terapii i mam wrażenie, że idzie w bardzo dobrym kierunku.\nDuży plus za zrozumienie i skuteczność. Problemy rozwiązały się bezwysiłkowo. Przyjaźnie i z otwartą głową. Dziękujemy że jesteś.\nPani Ania to najlepszy psycholog jakiego spotkałam. Bije od niej niesamowite ciepło, spotkanie odbywa się w przyjaznej atmosferze. Sesje z Panią Anią dają mi siłę do zmian i działania.\nPani Anna jest wyjątkową terapeutką, bardzo empatyczną i zaangażowaną. Posiada ogromną wiedzę. Pomogła mi uporać się z moimi problemami, dzięki niej dowiedziałem się wielu rzeczy o sobie, zacząłem wreszcie normalnie funkcjonować.\nPolecam z całego serca terapię u pani Ani. Chodzę już dłuższy czas i bardzo mi to pomaga. Pani Ania nie ocenia mnie i na każdym kroku czuję od niej płynące wsparcie. Polecam!


Nurofen Express TAB - ulotka, skład, dawkowanie i działanie\nNurofen Express TAB\nLek z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych. Działa przeciwzapalnie, przeciwbólowo i przeciwgorączkowo poprzez hamowanie cyklooksygenazy prostaglandynowej. Dodatek lizyny zwiększa rozpuszczalność ibuprofenu w wodzie i przyspiesza wchłanianie leku z przewodu pokarmowego. Po podaniu doustnym lek wchłania się szybko i całkowicie, osiągając maksymalne stężenie we krwi po około 35 min. W około 99% wiąże się z białkami osocza. Metabolizowany jest w wątrobie do nieaktywnych metabolitów. T0,5 wynosi 1,8-3,5 h. Wydalany jest w postaci metabolitów głównie z moczem (90%) oraz w niewielkiej ilości z żółcią.\nOstry ból głowy w przebiegu migreny (z aurą lub bez). Napięciowy ból głowy. Ból pleców, zębów, mięśni, stawów, bolesne miesiączkowanie, nerwobóle. Ból w przebiegu przeziębienia i grypy.\nNadwrażliwość na składniki preparatu oraz inne NLPZ. Występująca w przeszłości astma, nieżyt nosa lub pokrzywka - po kwasie acetylosalicylowym lub innych NLPZ. Czynna lub przebyta choroba wrzodowa żołądka i (lub) dwunastnicy. Zaburzenia krzepnięcia krwi. III trymestr ciąży. Preparat nie jest wskazany do stosowania u dzieci do ukończenia 12 rż.\nU pacjentów z porfirią, toczniem rumieniowatym układowym lub mieszaną chorobą tkanki łącznej przed zastosowaniem leku należy rozważyć stosunek korzyści do ryzyka. Szczególnie ostrożnie stosować u pacjentów z chorobami przewodu pokarmowego, w tym z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego i chorobą Leśniowskiego-Crohna; z nadciśnieniem tętniczym i (lub) zaburzeniami czynności serca; z zaburzeniami czynności nerek; z ciężkimi zaburzeniami czynności wątroby; bezpośrednio po dużych zabiegach chirurgicznych; z astmą oskrzelową lub innymi reakcjami alergicznymi obecnie lub w wywiadzie (zażycie preparatu może wywołać skurcz oskrzeli); u pacjentów w podeszłym wieku (istnieje zwiększone ryzyko wystąpienia działań niepożądanych).\nZe względu na brak badań nie zaleca się stosowania ibuprofenu w I i II trymestrze ciąży. W III trymestrze ciąży preparat jest przeciwwskazany (może powodować ciężkie zaburzenia u płodu, a u matki zahamować czynność skurczową macicy). Ibuprofen i jego metabolity mogą w niewielkich ilościach przenikać do mleka matki. W dawkach zalecanych dla ww. wskazań przy krótkotrwałym stosowaniu nie ma konieczności odstawienia niemowląt od piersi. Ibuprofen może zaburzać płodność u kobiet poprzez wpływ na owulację. Działanie to jest przemijające i ustępuje po odstawieniu preparatu - nie zaleca się podawania leku kobietom planującym ciążę.\nNiezbyt często: niestrawność, ból brzucha, nudności, ból głowy, pokrzywka, świąd. Rzadko: biegunka, wzdęcie, zaparcie, wymioty, zawroty głowy, bezsenność, pobudzenie, drażliwość, uczucie zmęczenia, obrzęki. Bardzo rzadko: choroba wrzodowa żołądka i (lub) dwunastnicy, krwawienie z przewodu pokarmowego i perforacja, oliguria, niewydolność nerek, martwica brodawek nerkowych, retencja sodu, zaburzenia czynności wątroby, anemia, leukopenia, trombocytopenia, pancytopenia, agranulocytoza, rumień wielopostaciowy, obrzęk twarzy, języka i krtani, duszność, tachykardia, obniżenie ciśnienia tętniczego, wstrząs, nasilenie objawów astmy, skurcz oskrzeli. W pojedynczych przypadkach: depresja, reakcje psychotyczne, szumy ustne. U pacjentów z istniejącymi zaburzeniami autoimmunologicznymi (toczeń rumieniowaty układowy, mieszana choroba tkanki łącznej) w pojedynczych przypadkach obserwowano objawy aseptycznego zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych: sztywność karku, ból głowy, nudności, wymioty, gorączkę, dezorientację.\nNie należy stosować ibuprofenu jednocześnie z kwasem acetylosalicylowym lub innymi NLPZ ze względu na zwiększone ryzyko wystąpienia działań niepożądanych ze strony przewodu pokarmowego. Ibuprofen może osłabiać działanie leków hipotensyjnych i moczopędnych. Może zwiększać ryzyko wystąpienia hiperkalcemii u pacjentów stosujących leki moczopędne oszczędzające potas oraz zwiększać ryzyko wystąpienia zaburzenia czynności nerek u pacjentów przyjmujących inhibitory ACE. Może nasilać działanie leków przeciwzakrzepowych (zaleca się kontrolę parametrów hematologicznych). Może zwiększać stężenie litu i metotreksatu we krwi. Probenecyd i sulfinpyrazon mogą zmniejszać wydalanie ibuprofenu. Nie wykazano interakcji pomiędzy ibuprofenem i doustnymi lekami przeciwcukrzycowymi, jednak w przypadku jednoczesnego stosowania zaleca się kontrolowanie stężenia glukozy we krwi.\nDoustnie. Dorośli i dzieci powyżej 12 rż.: 1 tab. co 4 h, maksymalnie 3 tabl. na dobę (1200 mg ibuprofenu /dobę). Tabletki połykać w całości (nie żuć i nie ssać), popić płynem; można przyjąć z pokarmem.\nU pacjentów długotrwale leczonych ibuprofenem należy monitorować czynność nerek, wątroby i układu krwiotwórczego.


Acer UL6200 - CyfroweAV projektory biznesowe seria ultra short throw\nNumer modelu : MR.JQL11.005\nProjektor Acer UL6200 to projektor o wysokiej jasności, ultra krótkim rzucie oraz rozdzieczosci XGA 1024×768.\nJASNOŚĆ 5700 ANSI LUMEN\nZgodność ze standardem Crestron® oznacza możliwość sterowania, kontrolowania, monitorowania projektora z dowolnego miejsca za pomocą połączenia internetowego.\nBARDZO BLISKA ODLEGŁOŚĆ WYŚWIETLANIA\nPrzeprowadzenie prezentacji w odległości zaledwie 47 cm pozwoli na wyświetlenie obrazów z wieloma szczegółami o przekątnej 70″.\nFunkcja przesunięcia obiektywu umożliwia przesuwanie obiektywu poziomo lub pionowo w obudowie projektora, dzięki czemu eliminuje zniekształcenia, obraz wyświetlany jest w oryginalnym formacie / rozmiarze bez przemieszczania projektora z miejsca.\nJasność w trybie standardowej jasności Do 5700 lm\nWspółczynnik projekcji 0.3\nTrwałość lasera w trybie normalnym 20000 h\nMoc wyjściowa głośnika 10


Sprzedam dom: Konstancin-Jeziorna , ulica Konstancin -Jeziorna ok. Lasu Kabackiego, 182 m2, 1250000 PLN, 4 pokoje - Domiporta.pl\nDom na sprzedaż Konstancin-Jeziorna, Konstancin -Jeziorna ok. Lasu Kabackiego - 182,0m2\n1 250 000 zł 6 868,13 zł/m2\nDom 182,0m2, 4 pokoje Konstancin-Jeziorna, Konstancin...\nLokalizacja Konstancin-Jeziorna, Konstancin -Jeziorna ok. Lasu Kabackiego\nDo sprzedania połowa bliźniaka w stanie deweloperskim, dom otoczony mnóstwem zieleni, położony jest w Konstancinie – Jeziornej, wśród osiedla w większości nowych domów jednorodzinnych, blisko Lasu Kabackiego. Do budynku po opuszczeniu asfaltu prowadzi około 200m odcinek drogi utwardzonej. Dom został wybudowany na podstawie indywidualnego projektu, dzięki temu jest bardzo dobrze rozplanowany i doświetlony, Niewątpliwym atutem dającym komfort użytkowania jest podłączenie do wszystkich mediów – wodociąg, kanalizacja, energia elektryczna i gaz. Dom ma powierzchnię całkowitą wraz z garażem 182m, składa się z czterech pokoi, dwóch łazienek, toalety oraz trzech garderób, wszystko znajduje się na dwóch kondygnacjach ( parter i piętro) Parter – salon z oknami o ekspozycji płd./zach jest połączony z jadalnią i kuchnią, całość ma powierzchnię 46m. Pozostała część to blisko 3m garderoba, toaleta o pow 2m , pomieszczenie gospodarcze (kotłownia), wejście do 20m garażu. Piętro - 3 sypialnie, największa od strony płn/wsch o powierzchni 19m, obok której jest ogólnie dostępna łazienka o pow. 8m oraz 5,5m garderoba. Średnia sypialnia od strony płd/zach o pow. 17m z własną 4,3m łazienką oraz blisko 7m garderobą, najmniejsza sypialnia o ekspozycji płd/wsch ma powierzchnię 16m Dom wyposażony jest we wszystkie niezbędne instalacje, zamontowany jest już piec gazowy do centralnego ogrzewania, w salonie przygotowane instalacje do podłączenia kominka. Dach pokryty został blachodachówką modułową Rukki Frigge Do sprzedania jest także druga połówka bliźniaka deltanieruchomosci . pl Numer licencji pośrednika odpowiedzialnego zawodowo za wykonanie umowy pośrednictwa - 620 - Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu cywilnego\nNumer oferty: DS11635\nKonstancin-Jeziorna, Konstancin -Jeziorna ok. Lasu Kabackiego\n207 m2 0,0400 ha 5 6 522 zł/m2\nBardzo atrakcyjna oferta domu w Konstancinie . Przepiękna połowa bliźniaka o powierzchni 206 mkw położona w Konstancinie-Jeziorn...\n165 m2 0,1000 ha 4 7 576 zł/m2\ndom Konstancin-Jeziorna, M. Konopnickiej\nAvenue Estate prezentuje Państwu na sprzedaż dom w gminie Konstancin-Jeziorna, nieopodal Lasu Kabackiego. Dom w stanie deweloper...\n186 m2 0,1048 ha 5 7 419 zł/m2\nNa sprzedaż dom wolnostojący o pow. 186 m2 na działce 1048 m2 w Czarnowie, w gminie Konstancin Jeziorna. Przestrzeń mie...\n166 m2 0,1000 ha 5 7 530 zł/m2\nPołowa bliźniaka wybudowanego w 2021 r. Budynek bez piwnicy z poddaszem użytkowym, w stanie do wykończenia, z osobną widną ku...\nJestem zainteresowany szczegółami oferty opublikowanej na domiporta.pl. Dom Konstancin-Jeziorna, Konstancin -Jeziorna ok. Lasu Kabackiego Powierzchnia: 182,0 m2 Cena: 1 250 000 PLN Proszę o kontakt\nOgłoszenie nr DS11635\nWitam, poproszę o więcej zdjęć oraz rzut nieruchomości opublikowanej na domiporta.pl. Dom Konstancin-Jeziorna, Konstancin -Jeziorna ok. Lasu Kabackiego Powierzchnia: 182,0 m2 Cena: 1 250 000 PLN Proszę o kontakt


Specjaliści od kupowania przedsiębiorstw przegrywają z firmami branżowymi - GazetaPrawna.pl\nFirmy wyspecjalizowane w kupowaniu przedsiębiorstw (w celu ich późniejszej odsprzedaży z zyskiem) zaczynają masowo przegrywać w przetargach o inne spółki, zwłaszcza wobec inwestorów strategicznych.\nPo odbudowaniu własnych rezerw gotówkowych, wiele spółek znowu przystępuje do akwizycje stawiając dzielnie czoła firmom private equity w walce o te same aktywa,. Jak wynika z obliczeń agencji Bloomberg, światowe firmy, których wartość rynkowa wynosi przynajmniej 2 mld dolarów, zgromadziły w zeszłym roku około 8,6 bilionów dolarów w gotówce lub w płynnych środkach, czyli o 21 proc. więcej niż rok wcześniej.\nPresja ze strony „branżowych” nabywców sprawia, że firmy wyspecjalizowane w przejmowaniu innych spółek z wykorzystaniem dużej ilości pożyczonych pieniędzy, tzw. LBO (Leverged Buyout) mają coraz większe trudności z inwestowaniem i uzyskaniem zwrotu kapitału z włożonych przez nie ponad 400 mld dolarów.\nTPG Capital, firma LBO już dwukrotnie w ciągu jednego tygodnia przegrała aukcję w stosunku do innych korporacji. I tak za londyńskiego projektanta butów, spółkę Jimmy Choo zaoferowała ona 490 mln funtów. Ale niemiecka Labelux Group, właściciel markowego obuwia Bally, przebił TPG Capital stawką wyższą o 12 proc. Trzy dni wcześniej japońska Toshiba przejęła szwajcarską spółkę elektroniczną Landis+Gyr za 2,3 mld dolarów, o którą również zabiegała TPG Capital.\nInna porażka z najwyższej półki. Blackstone Group, największa na świecie firma typu private equity, została w maju pokonana przez Fila Korea, właściciela markowej odzieży sportowej Fila w aukcji oddziału produkcji sprzętu i wyposażenia do gry w golfa amerykańskiego koncernu Fortune Brands.\n“Korporacje konkurują teraz bardziej agresywnie z firmami LBO. Spora ilość gotówki wzbogacających bilanse księgowe korporacji trafia w ostateczności na akwizycje” – mówi Matthew Grinneli, szef zespołu doradzającego firmom private equity i LBO w brytyjskim banku inwestycyjnym Braclays Capital.\nW efekcie wartość przejęć ogłoszonych w tym roku na świecie wyniosła już 1 bilion dolarów, czyli jest ona o 22 proc. większa w porównaniu z tym samym okresem poprzedniego roku.\nWniosek: firmy są dzisiaj bogatsze od specjalistów od wykupywania przedsiębiorstw. Tradycyjnie firma LBO może sfinansować przejęcie tylko w połowie z pożyczonych środków, reszta musi pochodzić z jej własnych funduszy.


AŁĆ..musi boleć - wiocha.pl absurd 92303\nkksszymon999 11-06-15, 19:28 Zgłoś\nDodano: 2011-06-15, 19:28:33 przez: kksszymon999\nrozmowy w toku: andrzej 24 lata, robi taka kackupe ze smrod szczypie sublokatorow w oczy\nTo ilu było tych "poszkodowanych" że aż program w TV musiał być--pół Polski???? i żaden kajdanek nie miał???\nbiedna Ewa już nie ma z kim rozmawiać\nLepsze było to z tą kobietą , której tipsy służą za odmierzanie przypraw: tips z małego palca to łyżeczka do herbaty, a z kciuka łyżka stołowa :)\nNajwyraźniej za bardzo się podniecała, lub po prostu starała się być brutalna i raczej jej się udało:)\nja bym jej wbił że też by nie mogła siąść :P tak za tych chłopaków...\nto ciekawe co maja z penisami ;)\nhaha! Chłopacy - noście ochroniacze na pośladki , bo w Polsce grasujee Aniaa .;D\nMówiłaś, że jesteś Jolka...\nA on wchodzi w nią jak dzik w Majs (kukurydza) :D\njak kiedy od któregoś dostanie w pape i bedzie wstydziła się przez tydzień wyjść z domu to zmądrzeje\nBijesz kobiety za to,że podczas seksu tracą nad sobą kontrolę ? I W OGÓLE JE BIJESZ ? To jest prawdziwa wiocha dopiero...\nI to jest prawdziwa wiocha ;)\nuciekać od takiej cholery.\nprogram dla ograniczonych umysłowo...\nteraz tak,ale pare lat temu dało się to jeszcze obejrzeć jak nic innego nie było\nto chyba je przykleja na fuperfiuta czy inny butapren...\nciekawe czym tipsy ... hmm przydałby się taki klej w domu\ndo kierownic ponoć najlepszy i ma wiele zastosowań ;)\nciesze sie ze nie jestem chlopakiem ..


Szpital w Bełchatowie dostał nowy sprzęt — Radio Łódź\npia, 27 maj 2016 10:36:35 +0200\nSzpital w Bełchatowie dostał nowy sprzęt\nSzpital Wojewódzki w Bełchatowie ma nowy aparat USG. Urządzenie trafiło na pierwszy oddział chorób wewnętrznych. Jest jednym z najnowocześniejszych w regionie.\nTeraz szpital ma nowy aparat (Fot. Starostwo Powiatowe w Bełchatowie)\nAparat możliwa diagnostykę narządów jamy brzusznej i miednicy, tarczycy oraz przepływów naczyniowych. - Urządzenie ma nowoczesne głowice technologii premium, a są zrobione z kryształów i mają ukierunkowaną polaryzację, co sprawia, że obraz jest wyraźny - mówi Andrzej Kowalski, ordynator oddziału wewnętrznego.\n100 tysięcy złotych na zakup aparatu przekazało szpitalowi bełchatowskie starostwo.\nBełchatowski szpital bez anestezjologów? W obronie anestezjologów z Bełchatowa Wielki remont w bełchatowskim szpitalu


W jaki sposób najlepiej zadbać o swoje ciało oraz zdrowie - przydatne wskazówki oraz rady - Artykuły medyczne\nW jaki sposób najlepiej zadbać o swoje ciało oraz zdrowie – przydatne wskazówki oraz rady\nW jaki sposób zdołasz w optymalny sposób zadbać o swoje ciało oraz zdrowie? Należy potwierdzić, że te dwie rzeczy ściśle się ze sobą łączą, zatem jeśli zdecydujesz się dbać o swoje zdrowie musisz w tym samym czasie zadbać o swoje ciało, i odwrotnie. Nie da się rozłączyć tych dwóch rzeczy, w końcu nie bez powodu zaistniało sformułowanie „w zdrowym ciele, zdrowy duch”.\nJeżeli chcesz zadbać o siebie pod jak najlepszym względem, to bez wątpienia na początek musisz zwrócić uwagę na swoją dietę. To co jesz ingeruje na Twój organizm pod wieloma względami.\nCzy wiesz, że więcej odnajdziesz w treści pokrewnego portalu? To właśnie w nim przeczytasz uzupełniające wiadomości dotyczące analizowanej tu problematyki.\nNiezdrowe potrawy, brak witamin oraz minerałów, brak owoców i warzyw w diecie – to wszystko może przyczyniać się do wynikania wielu chorób, takich jak anemia, cukrzyca, kłopoty z wątrobą i tak dalej. Poza tym marna dieta powoduje także nadwagę czy też niedowagę, co rzecz jasna może przerodzić się w otyłość czy niedożywienie. Pożądane byłoby żywić się w taki sposób, by zdrowa dieta była także wyraźna na zewnątrz ->. Nasza postawa i wygląd naszego ciała ogromnie dużo mówi o tym jakim sposobem się odżywiamy.\nKiedy będziesz potrzebować dodatkowego tekstu odnoszącego się do tego typu kwestii, kliknij, a znajdziesz więcej pomocy tutaj (https://pizzahut.pl/restaurants/1008-pizza-hut-express-debica-raj). One także okażą się użyteczne.\nOprócz jedzenia zwróć też uwagę na to co pijesz. Porzuć bądź ogranicz gazowane napoje bądź kawę, w miejsce tego pij wiele wody mineralnej czy też wody z cytryną, natomiast w zamian czarnej herbaty przerzuć się na zieloną.\nJeśli zależy Ci na tym, by dbać o swoje ciało, w tym figurę, to w Twoim planie dnia na pewno nie może zabraknąć działalności fizycznej. Sport i trening owocnie wpływają na ciało czego efekty możesz ujrzeć już po miesiącu ćwiczeń! Do tego nie zapominaj o częstym przebywaniu na rześkim powietrzu, dzięki spacerom Twój organizm będzie w wyższym stopniu dotleniony, co także niesłychanie owocnie wpłynie na Twoje zdrowie, w szczególności na układ krwionośny oraz oddechowy.\nZadbaj dodatkowo o swój wygląd zewnętrzny, inaczej stan swojej cery, skóry, włosów i tak dalej. Oprócz zdrowego odżywiania, jakie dba o Twoje ciało od wewnątrz, użytkuj także różne kosmetyki zewnętrzne, takie jak kremy albo też balsamy odpowiednie do Twojego typu cery, toniki, dobre odżywki do włosów itd. Dzięki temu Twoja cera będzie wyglądać świetliście oraz zdrowo, skóra stanie się gładsza, a włosy mocniejsze, grubsze i z pewnością bardziej błyszczące.\nKategoria: Bez kategorii Tagi: cera, ciało, cukrzyca, dieta, układ krwionośny, włosy


historycy.org -> Kultura Trzciniecka\nKultura Trzciniecka, prosze o więcej\nObszar zasiedlenia - duża połać Polski, na wschodzie po środkowy Dniepr, na południe dochodził do obszarów podkarpackich, a na północy wpływy plemion trzcinieckich sięgały aż do Mierzei Kurońskiej (na północ od Królewca).\nDominuje hodowla nad uprawa roli. Uprawiano też myślistwo i zbieractwo.\nDrewno użytkowano do stawiania domów, ogrzewania ich, budowy komór grobowych i do wyrobu różnych narzędzi i naczyń oraz środków transportu. Również mile uzywany kamień do wyrobu różnych narzędzi i broni oraz surowiec. Skromna miejscowa wytwórczość metalurgiczna. Ręcznie lepione naczynia. Obróbka kości, rogu i skóry. Ozdoby zarówno z brązu i złota.\nPochówek - przeważa grzebanie zmarłych, rzadziej wystepuje ciałopalenie. Znane zarówno groby kurhanowe, płaskie, pojedyncze i zbiorowe. W przypadkach grobów podwójnych (np. kurhan z Łubna, pow. Sieradz) istnieje możliwość, iż reprezentują one pochówki męża z żoną (zabitą za jej zgoda podczas uroczystości pogrzebowych).\nWierzenia - wątki solarne (na przedmiotach, ceramice).\nWśród wyrobów brązowych najdobitniej z kultem solarnym związany jest diadem z brązu jednego z naczelników plemiennych, ozdobiony w części centralnej krzyżem.\nDomostwa - zagłębione w ziemie wyposażone w palenisko otoczone kamieniami, budynki słupowe.\nNaczynia - jajowate z krótką szyjką.\nKultura trzciniecka zaczęła się rozwijać ok. 1700 lat p.n.e. (nazwa pochodzi od miejscowości Trzciniec).\nW początkowym okresie występują cmentarzyska płaskie ze szkieletowymi grobami, często zbiorowymi. Dopiero później (pod wpływem kultur wschodniokarpackiech epoki brązu- szczególnie Otomani i kultur mogiłowych)utrwalają sie nowe zwyczaje pogrzebowe z kurhanami i grobami ciałopalnymi. Nieliczne wyroby brązowe świadczą o tym, że występowały lokalne ośrodki produkcji metalurgicznej opartej na metalu importowanym, ale nie odgrywały one znaczącej roli.\nLudność tej kultury tworzyła trwałe osady, głównie na płaskowyżach. Część zabudwy stanowiły naziemne domy słupowe, część jednak miała charakter półziemianek. Obok zabudowań mieszkalnych występowały też tzw. jamy zasobowe. Prawdopodobnie przechwywano w nich zboże, co wskazywałoby na duże znaczenie rolnictwa (obok hodowli i zbieractwa).\nRozwój tej kultury na ziemiach polskich trwał aż do końca starszej epoki brązu, czyli do ok. 1300 lat p.n.e. Dopiero szerzenie się w Europie kultury pól popielnicowych położyło kres rozwopojowi kultury trzcinieckiej.\nZnalazłam bardzo interesującą strone, może troche późno ale zawsze ktos inny moze z niej skorzystac\nneolit i kultury-\n-c. wstęgowej rytej\n-c. wstęgowej kłutej\nwczesny brąz i-- Chłopice-Vesele


Wymarzone wakacje – gdzie jechać? – holard.net\nWymarzone wakacje – gdzie jechać?\nPaweł Jaworski 25 sierpnia, 2016, 11:57 am 25 sierpnia, 2016 1373\nBiura podróży przezywają obecnie prawdziwe oblężenie – wszystko za sprawą ofert związanych z kończącym się sezonem urlopowym dla większości z nas. Skorzystanie z oferty biura podróży to z pewnością olbrzymie ułatwienie dla osób zapracowanych, nie mających czasu na samodzielnie przygotowanie wyjazdu wypoczynkowego. Okazuje się jednak, że skorzystanie z pomocy biura daje nam znacznie więcej korzyści! Jakich?\nOferty biur podróży obejmują zasadniczo dwa typy wyjazdów: wycieczki objazdowe, jak również wczasy wypoczynkowe. Wyjazdy wycieczkowe są najczęściej tematyczne: obejmują zamki, miasta, zabytkowe budowle, mogą prowadzić szlakiem winnic – tematów jest naprawdę wiele. Podczas wyjazdów tego typu turyści są kwaterowani w różnorodnych miejscach a stałą pieczę nad nimi sprawuje ich przewodnik i pilot wycieczki. Podróżowanie z miejsca na miejsce odbywa się przy pomocy wynajętego przez biuro podróży autokaru.\nW przypadku wczasów wypoczynkowych turyści wybierają interesujący ich kierunek -Seszele, Dominikanę, Mauritius czy kraje znacznie bliższe Polsce i ustalają warunki, na jakich przebiegać będzie wycieczka. Biuro podróży oferuje wczasy all inclusive lub też obejmujące wyłącznie zakwaterowanie, przeloty i wyżywienie w wybranej opcji.\nCo wlicza się w cenę wycieczki?\nW przypadku wakacji na Dominikanie turyści wybierają interesujący ich termin oraz hotel – reszta jest w rękach biura podróży. Pracownicy muszą ustalić ilość osób podróżujących, dopasować ofertę do możliwości finansowych klientów. Wylatując na Dominikanę w cenie wycieczki znajdują się przede wszystkim przeloty, transfery z lotniska, zakwaterowanie, ubezpieczenie turystyczne, wyżywienie, opieka pilota. Zazwyczaj turyści pytają również o wycieczki fakultatywne. Musimy jednak pamiętać, że są one dostępne za dodatkowa opłatą, już na miejscu, do kieszeni pracownika biura.\nwakacje na Dominikaniewymarzone wakacje\nPrevious ArticlePlatformy e-learningowe – nowoczesna forma podnoszenia kwalifikacji zawodowychNext ArticlePodgrzybki marynowane w occie – smak lasu


Damian Błażej Kaczor\n1 WOJSKOWA AKADEMIA TECHNICZNA LABORATORIUM DIAGNOSTYKA I WIARYGODNOŚĆ SYSTEMÓW KOMPUTEROWYCH Stopień, imię i nazwisko prowadzącego Stopień, imię i nazwisko słuchacza Grupa szkoleniowa dr inż. Zbigniew Zieliński Grzegorz Pol Robert Święcki I0G1S4 Data wykonania ćwiczenia r. SPRAWOZDANIE Z PRACY PROJEKTOWEJ Temat: Pomiary przepustowości ruterów programowych na bazie systemu Windows 2000 (lub nowszego)\n2 1. Cel zadania Celem projektu jest skonfigurowanie oraz zbadanie przepustowości routera programowego w sieci. Przez termin router programowy rozumiemy komputer posiadający co najmniej dwa interfejsy sieciowe, który najczęściej oprócz pełnienia roli serwera jest wykorzystywany jako węzeł komunikacyjny pomiędzy komputerami lub sieciami komputerów. 2. Przygotowane środowisko Zbudowane przez nas środowisko składało się z trzech komputerów. Jako router programowy posłużył nam kilkuletni komputer o poniższych parametrach: Procesor: Pamięd RAM: Karta sieciowa: OS: Intel Pentium 4 HT 3.0 Ghz 512 MB DDR2 Realtek RTL8139D 28792B1 10/100 Mbit Ethernet. (Pentagram) Realtek RTL8139D 33902SD 10/100 Mbit Ethernet. (brak nazwy producenta) Windows Server 2008 Enterprise Za klientów, którzy byli podpięci do routera posłużyły nam własne, przenośne komputery z zainstalowanymi systemami Windows 7 i kartami sieciowymi klasy 10/100/1000 Gigabit Ethernet. Ze względu na to, że router był wyposażony w dwie karty 100Mbit to właśnie taką wartośd przyjęliśmy jako teoretyczną przepustowośd. 3. Konfiguracja routera i klientów Konfiguracja routera w systemie operacyjnym Windows Server 2008 nie sprawiła większych problemów i polegała tylko na tzw. przeklikaniu kreatora w aplikacji Routing i dostęp zdalny. 2\n3 Po tej prostej konfiguracji pozostało nam tylko uruchomid routing. Kolejny krok polegał na konfiguracji interfejsów routera i kart sieciowych klientów. Adresacja wyglądała następująco: Klient 1 Router Klient 2 LAN1 LAN Opis testu Głównym celem projektu było zbadanie przepustowości routera programowego w sieci. Nasze testy zostały przeprowadzone zgodnie z dokumentem RFC 2544, który to szczegółowo opisuje procedurę testową: - ustalony rozmiar ramek (64B, 128B, 256B, 512B, 768B, 1024B, 1280B, 1518B) - jak najmniejsza ilośd gubionych ramek - ICMP Po wielu testach w celu zmierzenia ilośd wysłanych ramek i odebranych ramek wykorzystaliśmy aplikację Ostinato, która umożliwiła nam ustawienie powyższych opcji. 3\n4 5. Wyniki testu długość wysłane odebrane przesłane wysłane bajty odebrane bajty przesłane bajty czas trwania testu przepustowość [Mbit] ,18% ,18% 60 12, ,38% ,86% 60 27, ,96% ,26% 60 19, ,98% ,54% 60 11, ,00% ,28% 60 11, ,99% ,85% 60 10, ,95% ,30% 60 11, ,00% ,93% 60 7,50 Niestety nasze wyniki wymagają długiego uzasadnienia. Router podczas testów zachowywał się niestabilnie (w szczególności w przypadku wysyłania małych ramek o długości 64 i 128) prawdopodobnie nie był w stanie nadążyd za liczbą nadsyłanych ramek i z tego powodu pogubił sporą ich ilośd. W momencie kiedy zaczął dostawad zdecydowanie mniej ramek (kiedy były to dłuższe ) skutecznośd przesłanych ramek wyniosła blisko 100%. Niestety o ile liczba ramek zaczęła się zgadzad, to o tyle liczba bajtów wysłanych i odebranych bajtów już nie. Po przebadaniu każdego interfejsu podczas wysyłania/odbierania programem Wireshark doszliśmy do wniosku, że z nieznanych nam przyczyn router obcinał długośd do 64. Tłumaczyłoby to dlaczego tylko w przypadku wysyłania krótkich ramek (64) procentowa liczba przesłanych ramek zgadzała się z procentową liczbą przesłanych bajtów. Na początku podjęliśmy próbę wyjaśnienia takiego zachowania routera. W pierwszej kolejności podejrzewaliśmy problemy sprzętowe. Wymieniliśmy jedną z kart sieciowych i wraz z zintegrowaną na płycie głównej kartą (ostatecznie obie karty nie zostały wykorzystane do testu) próbowaliśmy osiągnąd spodziewane rezultaty niestety bez spodziewanego przez nas skutku. Dzięki aplikacji Wireshark oraz zakładce Sied w Menadżerze zadao Windows dostrzegliśmy, że przyczyną takiej sytuacji jest router. Dostawał on odpowiednią ilośd danych o odpowiedniej długości na swój pierwszy interfejs, lecz nie był w stanie wysład takiej samej ilości danych przez swój drugi interfejs chod oba posiadają identyczną teoretyczną przepustowośd (interfejs odbierający na routerze wykorzystany w 100%, interfejs wysyłający wykorzystany w niecałych 10%). 4\n5 Próba zmiany komputerów czy zmiany kierunku wysyłania pakietów także nie przyniosła poprawy tej sytuacji. Zrezygnowani postanowiliśmy sprawdzid czy router w ten dziwny sposób zachowuje się podczas wysyłania ramek innego typu. Za pomocą konsolowej aplikacji PCATTCP-0114 próbowaliśmy wysład typu TCP o określonym rozmiarze. Co ciekawe tych ramek router nie przycinał i wysyłał odpowiednią ilośd Także wykorzystanie interfejsów sieciowych na zakładce Sied w Menadżerze zadao Windows przedstawiała oczekiwane wyniki (zrzut ekranu po prawej). Postanowiliśmy za pomocą tej aplikacji przebadad naszą sied. Wyniki przepustowości dla poszczególnych ramek: długość 64 75, , , , , , , ,65 przepustowość [Mbit] Jak możemy dostrzec wyniki te są zdecydowanie bliższe oczekiwanym niż te, które otrzymaliśmy podczas wysyłania ramek ICMP. 120,00 100,00 80,00 60,00 40,00 Przepustowośd * ICMP+ Teoretyczna przepustowośd Przepustowośd * TCP+ 20,00 0,\n6 6. Wnioski Pomiary przepustowości ruterów programowych na bazie systemu Windows 2000 (lub nowszego) Dzięki przeprowadzonej pracy projektowej mieliśmy możliwośd skonfigurowania routera programowego. Jest to niezwykle ciekawe rozwiązanie w momencie kiedy w sieci istnieje dośd mocny serwer (na pewno musi mied więcej pamięci RAM niż nas) oraz liczba komputerów nie jest zbyt duża. Ponadto możemy wywnioskowad, że przepustowośd sieci oprócz możliwości sprzętowych uzależniona jest od wielkości przesyłanych ramek. W naszym przypadku największą przepustowośd osiągnęliśmy dla o rozmiarze 1024 bajty. Niestety problem, który nam towarzyszył podczas wysyłania ramek ICMP nie został przez nas rozwiązany i przepustowośd średnia wynosząca tylko 13,95Mbit nie jest wiarygodna. Znacznie lepiej wyszedł nam test podczas, którego wysyłaliśmy TCP przepustowośd średnia wyniosła 81,02Mbit. 6


Wystawa, którą stworzą zwykli mieszkańcy. Muzeum w Stargardzie… - Radio Szczecin\nRegion 2020-08-04 07:47 Jakub Żelepień\nZdjęcia, bilety, publikacje czy stare przypinki - tego wszystkiego poszukują pracownicy Muzeum Archeologiczno-Historycznego w Stargardzie.\nZ okazji 60. rocznicy powstania placówki, chcą przygotować wystawę, której autorami będą zwykli mieszkańcy Stargardu - mówi Patrycja Jakubiak, pracowniczka muzeum. - Chcielibyśmy raz spojrzeć na siebie ich oczyma. Chcielibyśmy zobaczyć, jak nasze muzeum było postrzegane, jakie są wspomnienia naszych mieszkańców. O tych wszystkich miejscach, które z naszym muzeum są związane.\nWystawa ma być gotowa w połowie września. Będzie ją można obejrzeć online. - Nie będzie to wystawa "na żywo". Nie będziemy pokazywać tych przedmiotów w gablotach, będziemy wszystko pokazywać wirtualnie, w związku z czym dokumentacja fotograficzna w tym przypadku będzie bardzo ważna - tłumaczy Jakubiak.\nPamiątki można przynosić do końca sierpnia do budynku Bastei lub wysłać skan pod adres e-mailowy muzeum.\nZ okazji 60. rocznicy powstania placówki, chcą przygotować wystawę, której autorami będą zwykli mieszkańcy Stargardu - mówi Patrycja Jakubiak, pracowniczka muzeum.\nWystawa ma być gotowa w połowie września. Będzie ją można obejrzeć online.\n(od 22 września oglądane 21151 razy)\n(od przedwczoraj oglądane 15479 razy)\n(od 23 września oglądane 10981 razy)\n(od 24 września oglądane 10651 razy)\n(od 24 września oglądane 10295 razy)


"Mój nauczyciel jest dziwny" - prawdziwe historie ze szkoły i studiów - Joe Monster\n"Mój nauczyciel jest dziwny" - prawdziwe historie ze szkoły i studiów\nMoonshield · 10 października 2018 04:54\nTym razem Jimmy Fallon poprosił widzów o to, aby podzielili się historiami z czasów swojej edukacji i opowiedzieli o najdziwniejszych nauczycielach i profesorach, jakich dane im było spotkać.\nMoja nauczycielka przytwierdzała głowy lalek Barbie do patyków, które służyły jej jako wskaźniki do tablicy. W doniczce na biurku miała ich chyba z dziesięć.\nTo było w 3. klasie, w czasie kiedy światło dzienne ujrzał "Thriller" Michaela Jacksona. Mój nauczyciel nauczył się moonwalku. Kiedy ktoś z klasy miał jakieś pytanie, nauczyciel podchodził do jego ławki tym tanecznym krokiem.\nPewnego razu nasz 70-letni profesor wszedł do sali i mówi:\n- Nie pozwólcie czytać swoim żonom "Pięćdziesięciu twarzy Greya". Bardzo szybko zaczną się dziać szalone rzeczy.\nPewnego razu nasza nauczycielka powiedziała, że dopóki będę coś mówić do klasy, nie będziemy tego dnia nic robić; przez 45 minut opowiadałam więc fabułę "Forresta Gumpa", a nauczycielka nie przerwała mi ani razu.\nNa zajęciach z łaciny profesor zatrzymał się w połowie zdania, patrzył na tablicę w milczeniu przez jakiś czas, po czym odwrócił się do nas i mówi\n- Ależ wspaniale byłoby umrzeć podczas pisania na tablicy. Skulić się powoli i zostawić kredowy ślad na tablicy wiodący do twego ciała - po czym, nie rozwijając dalej tego tematu, wrócił do wykładu.\nJeden z moich profesorów przez jakieś 50 minut uczył nas angielskiego, zanim zorientował się, że jest naszym nauczycielem matematyki.\nMoje starsze siostry miały tego samego nauczyciela co ja. Ostatniego dnia szkoły na rozdaniu dyplomów spojrzał na mnie i mówi:\n- Proszę, powiedz, że jesteś ostatnia.\nMój nauczyciel od angielskiego chciał nam pokazać trochę przykładów błędnej pisowni... wszedł więc na stronkę swojej byłej na Tumblr i zaczął czytać niektóre jej posty.\nW trzeciej klasie miałem nauczycielkę, która podczas czytania czegoś w ciszy przez klasę wyjmowała swoje sztuczne oko i je polerowała.\nKiedyś z kolegą urwaliśmy się ze szkoły, żeby pójść na becz bejsbolowy. Tak się złożyło, że nasz wuefista siedział w tym samym sektorze; zobaczył nas i krzyczy: "Chłopaki, jakby co, to jestem w domu!". Odpowiedzieliśmy: "My też!". Podniósł piwo i mówi: "Naprzód Sox", co zripostowaliśmy toastem z napojów gazowanych.\nMiałem nauczyciela, który wyszukał w Google "generator raperskich ksywek", po czym każdemu z nas przypisał ksywkę z tej strony i zwracał się tak do nas przez resztę tygodnia.\nMiałem nauczyciela, który podczas wyborów zabierał nas w pobliże urn wyborczych, żebyśmy "poczuli zapach demokracji".\nJedna z moich koleżanek zapytała nauczyciela, jak to jest być nauczycielem... więc ten zaczął jej non stop przerywać wypowiedzi, aż się biedna rozpłakała.\nMój nauczyciel angielskiego toczył rapowe potyczki z dziećmi, które nie zrobiły zadania domowego.\nMój były nauczyciel odebrał kiedyś na lekcji telefon, zaczął coś gadać po rosyjsku, po czym powiedział nam, że musi wyjść i wybiegł z klasy. Nigdy później go nie widziałem.\nNasz nauczyciel w chórze przekonywał nas, że na kilka tygodni zastąpi go jego "zły brat bliźniak". Przez cały czas to był on sam.\nMiałam profesora od psychologii, który kiedyś przykucnął w rogu sali twarzą do ściany na dobre 20 minut. Wreszcie wstał i mówi:\n- Ale to było dziwne, nie?\nMój nauczyciel fizyki w 8. klasie wysadzał w powietrze różne rzeczy przy pomocy mikrofalówki, jeśli tylko zachowywaliśmy się grzecznie przez 40 minut.\nPierwszego dnia nauki nasz profesor wszedł do sali ubrany w szkocką kratę, mówił ze szkockim akcentem, zagrał coś na dudach i wyszedł. Po chwili wszedł w normalnym ubraniu i przeprosił za swojego "brata bliźniaka".\nHistoria ze studiów: pewnego razu nasz profesor z matmy podczas opowiadania o statystyce w biznesie wychylił się przez okno (na pierwszym piętrze) i... wypadł przez nie w połowie zdania. Po jakimś czasie drzwi do sali się otwierają, wchodzi ten sam profesor i jak gdyby nigdy nic kontynuuje wywód tam gdzie przerwał.\nTagi: nauczyciel dziwne szkoła studia zwierzenia seriazwierzenia\nOglądany: 100466x | Komentarzy: 36 | Okejek: 413 osób\n9 typów studentów, z którymi zderzysz się w akademiku\nGenialne pomysły, żeby uprzyjemnić pobyt w szkole lub na uczelni\nŚwiąteczna zemsta współlokatora za przerobienie jego pokoju na różowo\nCo jedzą studenci?\nLuzacki profesor, który na testach zadaje studentom nieszablonowe pytania wyciągające\nFaktopedia CM - Przeżył dwa miesiące w samochodzie przysypanym śniegiem (79)\nNajmocniejsze cytaty ostatnich dni – Jeremy Clarkson: Wiem, gdzie się przeprowadzam – do Polski! (220)\nJak rzadkie są umiejętności i cechy, które posiadasz? Przekonaj się sam (81)\nInternauci dzielą się najbardziej idiotycznymi rzeczami, w jakie wierzyli, kiedy byli dziećmi (58)\nDemotywatory DLXXVIII - tak wygląda Jednoosobowe Cwaniactwo Gospodarcze wg prezesa (71)\nKolekcja interesujących zdjęć CI - zbędny jak most w Hondurasie (22)\n18 dzieciaków, które wiedzą jak pozbawić swoich rodziców resztek świętego spokoju (20)\nMałe, ale kosmicznie drogie przedmioty i substancje (32)\nTo nie to, co myślisz LVIII - Wyszedł jej sut... a nie, nie wyszedł (12)\nTe domy na Halloween na pewno będą się wyróżniać (9)\nCyckopedia obrazkowa: Underboob XVI (11)\nMęskie cechy i zachowania, które najbardziej odpychają kobiety (164)\nPoznaj różnice pomiędzy Koreanką, Chinką, Japonką, Wietnamką i Tajką (81)\nJak wyglądałby świat, gdyby poziom oceanów spadł o 1000 metrów - Kolekcja intrygujących map CCXLVIII (100)\nRozmawiamy z polskim chirurgiem, którego praca polega na korekcie płci (163)


1. Zegarki Seiko Prospex • Fabrykazegarkow.pl\nJapońska firma Seiko znana jest na całym świecie z produkcji wysokiej jakości czasomierzy, cechujących się znakomitym mechanizmem działania i niebanalnym wyglądem. Za początek marki można uznać rok 1881, w którym to Kintaro Hattori założył na przedmieściach Tokio sklep „K. Hattori”, sprzedający biżuterię i zegarki. Jedenaście lat później stworzył on pierwszą autorską serię dużych zegarów, zwanych „Seikosha” (Seiko jap. Doskonały), jednak dopiero w 1913 roku powstała kolekcja naręcznych zegarków mechanicznych „Laurel”. Marka była stale rozbudowywana, ostatecznie zajmując należne jej miejsce w pierwszej lidze producentów czasomierz, z ofertą zupełnie nowej jakości wytwórstwa czasomierzy. Kolekcja Seiko Prospex doskonale wpisuje się w filozofię firmy. Zegarki z linii Prospex działają w oparciu o mechanizmy kinetyczne, automatyczne lub solarne, ładowane poprzez ogniwa słoneczne; nie wymagają zatem instalacji baterii do poprawnego działania. Modele Seiko Prospex to również zegarki niezawodne, które mają za zadanie bezproblemowo działać w bardzo zróżnicowanych warunkach: pod wodą, przy ekstremalnych wysokościach gór i lotu, czy w w przypadku terenów o zasadniczo różnych temperaturach, takich jak pustynie czy strefy okołobiegunowe. By skutecznie podołać temu zadaniu stworzono rozliczne kolekcje, zgrupowane przez producenta w ogólnych kategoriach: powietrze, morze i ziemia.\nCzasomierze „powietrzne” to przede wszystkim propozycja dla osób, spędzających dużo czasu za sterami samolotów, zarówno dla profesjonalistów, jak i amatorów. Szkiełka zegarków zostały pokryte warstwą antyrefleksyjną, przez co odczytanie godziny będzie możliwe nawet przy utrudnionych warunkach pogodowych. Ponadto niektóre egzemplarze wyposażono w dodatkowe fukcje, przydatne przy pilotowaniu, jak chronograf, kompas czy wskaźniki przypominające o zużyciu paliwa czy zachowaniu odpowiedniej wysokości.\nZ kolei zegarki „morskie” są dostosowane do warunków zwiększonego ciśnienia pod wodą, w związku z czym poziom ich wodoodporności został znacznie zwiększony, osiągając niekiedy aż kategorię 1000 m. Zegarki te, znane głównie pod innymi nazwami – Marinemaster lub Diver – zaopatrzono w niezwykle czytelne wskazówki i indeksy, które pokryto dodatkowo warstwą światłochłonną. Czasomierze działają dzięki mechanizmom kinetycznym lub automatycznym, ze zwiększoną dodatkowo ilością kamieni łożyskujących, przekładających się na precyzyjną pracę zegarka.\nWreszcie ostatnie, czasomierze „Ziemi” można uznać za najbardziej wszechstronne ze wszystkich modeli Prospex. W założeniu mają one działać poprawnie tak w gorącym klimacie pustyń, jak również w chłodzie dalekiej północy i południa; ponadto powinny dobrze sprawić się również w warunkach ekstremalnych wypraw terenowych. Wszystkie te elementy sprawiają, że zegarek tego typu powinien sprawnie działać praktycznie wszędzie. Charakteryzują się one też bardziej uniwersalnym wyglądem, przez co w większym stopniu niż inne Seiko Prospex nadają się do bardziej codziennych czy nawet eleganckich stylizacji.\nW ofercie sklepu Fabryka Zegarków można znaleźć bardzo bogaty wybór zegarków Seiko z serii Prospex. Wszystkie one posiadają oryginalne opakowanie, a także jest do nich dołączona gwarancja producenta.\n27 Zegarków Seiko Prospex gotowe do wysyłki w 24h ✔ 100 dni na DARMOWY zwrot ✔ DARMOWA przesyłka kurierem ★ 27 modeli - cena od 889 zł ★ Gwarancja NAJNIŻSZEJ CENY ★\nSEIKO Prospex Diver Automatic SPB077J1\nNormalna cena: 3 394,00 zł\nSpecjalna cena: 4 849,00 zł\nTaniej o 1 455,00 zł (rabat 30%)\nSEIKO Prospex Black Series Limited Edition SSC761J1\nNormalna cena: 3 010,00 zł\nNormalna cena: 3 250,00 zł\nSEIKO Prospex Turtle Save The Ocean Diver Automatic SRPE07K1\nSEIKO Prospex Alpinist Automatic SPB123J1\nSEIKO Prospex The Black Series Sumo Diver Automatic Limi... SPB125J1\nNormalna cena: 4 100,00 zł\nSEIKO Prospex Alpinist Automatic SPB117J1\nSEIKO Prospex Diver Automatic SPB105J1\nTaniej o 1 445,00 zł (rabat 30%)\nSEIKO Prospex Arnie PADI Diver Solar SNJ027P1\nNormalna cena: 1 943,00 zł\nSpecjalna cena: 2 159,00 zł\nTaniej o 216,00 zł (rabat 10%)\nSEIKO Prospex Sumo Diver Automatic SPB101J1\nSEIKO Prospex Twilight Blue Diver Automatic Special Edition SPB097J1\nNormalna cena: 3 372,00 zł\nTaniej o 1 857,00 zł (rabat 36%)\nTaniej o 846,00 zł (rabat 46%)\nTaniej o 759,00 zł (rabat 43%)\nSEIKO Prospex PADI Diver Automatic Special Edition SPB087J1\nNormalna cena: 2 918,00 zł\nSpecjalna cena: 4 169,00 zł\nTaniej o 1 251,00 zł (rabat 30%)\nSEIKO Prospex Turtle Save The Ocean Diver Automatic SRPD11K1\nSpecjalna cena: 2 479,00 zł\nTaniej o 248,00 zł (rabat 10%)\nTaniej o 1 000,00 zł (rabat 8%)\nSEIKO Prospex PADI Diver Automatic Special Edition SPB071J1\nSpecjalna cena: 3 829,00 zł\nTaniej o 830,00 zł (rabat 22%)


producent bombek i www.swiatbombki.pl - SEO Polski katalog\nReklama jest bardzo ważna, a taki czas jak święta znakomicie się do tego nadaje. Wtedy zmienia się nasz nastrój i podejście do życia, zatem należałoby zamówić bombki reklamowe, a wtedy będziemy lepiej postrzegani. Nasi klienci mogą otrzymać takie bombki, które zaniosą do swoich domów. To będzie super reklama dla nas. Każdy lubi dostawać oryginalne prezenty, a na pewno bombki właśnie do takich się zaliczają, zatem wykorzystajmy przygotowaną ofertę, w firmie jaka się tym zajmuje. Oni wykonają nam takie bombki które tylko chcemy. Nikt lepiej się na tym nie zna, zatem trzeba zbadać które są dostępne bombki i ile będzie nas to kosztowało.