Jaki jest sens....niebrania leków? • Forum Psychologiczne - Depresja - Nerwica\nJaki jest sens....niebrania leków?\nprzez dubidu 25 sie 2016, 15:12\nMowa tu o lekach niebędących lekami benzo, ale takimi antydepresantami jak np. Wenlafaksyna. Wszędzie słyszy się o tym, że leki są złe, że nie powinno się ich brać, że tylko psychoterapia.... No właśnie...zastanawia mnie czemu? Wenlafaksyna postawiła mnie na nogi w bardzo ciężkim etapie nerwicy, pozwoliła mi normalnie żyć, nareszcie normalnie się poczuć i robić wszystko na co miałam ochotę. Znowu doznałam takich uczuć jak szczęście i spokój. Trwało to kilka lat. Od ponad pół roku ich już nie biorę. Objawy wróciły. Z uwagi na ciągły lęk i napięcie nie potrafię normalnie żyć, cieszyć się, trudność sprawia mi wyjście z domu, jazda na rowerze, prowadzenie samochodu...wszystko. Uczęszczam po raz kolejny na terapię, jestem pod okiem swojego lekarza...nie pozostawiłam objawów samych sobie, walczę z nimi jak mogę najlepiej. Ale nie jest lepiej. Od każdego specjalisty słyszę "będzie lepiej, ale te objawy zostaną ci już na zawsze". To po kiego człowiek ma się tak męczyć? Czy nie lepiej zażywać leki, które pozwalają na normalne życie? Po co chodzić na terapię, męczyć się, wystawiać się na sytuacje lękowe, skoro nic to nie daje, a te objawy jedynie "nieco osłabną, ale zostaną już na zawsze"?! Wyjście na rower zamiast dać przyjemność daje jedynie napięcie i lęki, wszystko inne tak samo. Walczę z tym codziennie, codziennie wychodzę z domu, jeżdżę samochodem....czy lęk z tym związany mi się zmniejszył? NIE! Jednego dnia jest lepiej, innego gorzej, ale każdy następny dzień to dzień świstaka, w którym zaczynam od dna. Każdy mówi, że leki nie leczą, tylko tłumią. Nie wątpię w to, jednak pozwalają na normalne życie, wyciszają i to dzięki nim opanowałam wyjście do ludzi, lepsze poznanie świata i życie towarzyskie, które mimo odstawienia leków cały czas praktykuje. Przed ich braniem było to niemożliwe. Po kolejnej wizycie u terapeuty słyszę oklaski, że jestem bardzo odważna, że dałam radę... wyjść na rower, czy pójść do sklepu. Ludzie święci... Więc w czym terapia ma być nam bardziej pomocna niż leki? Bo jedyne co ja dostrzegam w danej sytuacji, to bycie jakąś niemotą społeczną, ofiarą losu, debilem, przy którym wszystko trzeba robić i jednym wielkim kłębkiem nerwów, niepokoju i lęków....w czym jeszcze bardziej utwierdzają mnie właśnie takie żałosne pochwały...\nprzez jeruka9 26 sie 2016, 11:20\nponieważ uzależniaja a druga rzecz to spisek zauważyłaś że trują nas serio to nie żarty\nleki tworzą koncerny farmaceutyczne i to z trucizn ja nie biorę żadnych leków\na terapia to pic na wodę fotomontaż by mogli zarobić\nnie miałem psychoterapi ale wątpię że pomoże po tym co przeczytałem\nszkoda że nie ma leku na wszystko\nprzez elo 26 sie 2016, 11:31\nszkoda ze nie ma leku na glupote i zawisc\nnajbardziej na forum smieszy mnie nie trollerka a sort userow ktorzy nigdy u psychiatry nie byli/lekow nie brali/na psychoterapie nie chodzili i tylko taplaja sie w tej swojej nienawisci negujac wszystkie cudze sukcesy zdrowotne bo swoich oczywiscie nie maja\nprzez dubidu 26 sie 2016, 14:13\nNo właśnie leki tego typu nie uzależniają, nie wchodzą w interakcję z alkoholem, są bezpieczne, nie ograniczają w żaden sposób. Chemia to chemia, zawsze lepiej nie przyjmować żadnej.... i chyba tylko o to w tym chodzi. Poza tą jedną rzeczą, to ja nie widzę żadnego sensu w takim funkcjonowaniu bez leków z wiecznym dyskomfortem, kiedy można żyć całkowicie normalnie przyjmując je. Nie mówię tego z lenistwa, nie dlatego, że nie chce mi się walczyć z lękiem... Mówię to dlatego, że mimo ogromnej, ciągłej, codziennej walki nic to nie pomaga.... Tak, jest raz lepiej, a raz gorzej, ale zawsze jest źle, smutno i przerażająco.... Jestem już strasznie zmęczona. Jak można tak żyć? Jak człowiek ma się czuć z tak ogromnymi ograniczeniami z każdej strony? Jednym takie leki nie pomogły, mieli mnóstwo skutków ubocznych, mnie postawiły na nogi jak nic innego. Dlatego się zastanawiam....jaki jest sens... Jaki jest sens funkcjonowania "jakoś" zamiast funkcjonowania na proszkach pełnią życia... i żeby nie było, to powtarzam raz jeszcze...nie mówię o lekach benzo. Mówię o antydepresantach....\nprzez nerwa 26 sie 2016, 19:43\ndubidu, a na jaką chodzisz terapie? (jaki nurt)\nI kto Ci powiedzial, ze to wszystko zostanie tylko bedzie słabsze? przeciez to bzdury.\nSą rozne podejscia i wytlumaczenia problemow, ja sie bardziej sklaniam do psychoanalitycznego. Czyli, ze objawy, problemy, zle funkcjonowanie bierze się z przezyc, ktorych sobie nie uswiadamiamy, ktore gdzies isie kiedys zdarzyly, byly wyparte (bo np. nie pozwalalismy sobie na przezywanie smutku czy zlosci) i te nagromadzone sprawy potem wychodzą pod postacią objawów czy lęków i depresji (czy czegokolowiek innego, do wyboru do koloru).\nI teraz jesli sie przepracuje wszystko na terapii, to objawy nie mają sie z czego brac. Wiec jest to calkowita eliminacja. Oczywiscie, to jest bardzo ciezka praca, czesto trwa wrecz latami - zeby cos odkryc, zeby zmienic zachowanie, odreagowac dawne emocje. Wiec nie ma co liczyc, ze po 2 miesiacach bedzie ok. No ale, pracowalismy na taki stan przez wiele lat, wiec co sie dziwic.\nI teraz (dla mnie) leki dzialaja na zasadzie tlumienia (jak paracetamol na bol zęba). Oczywiscie czlowiek czuje sie lepiej (poki bierze leki), ale to nie rozwiazuje problemu. Dodatkowo leki to chemia, więc niszczą wątrobę - a po co się truć, jak mozna się nie truć? :) Poza tym, leki troche jednak przytlumają czlowieka. Nie czuje się lęku, czy depresji, ale tez czesto trudno poczuc się tak naprawde szczesliwym (chociaz Ty piszesz, ze tak się czujesz).\nprzez dubidu 26 sie 2016, 20:10\nTeraz chodzę na poznawczo behawioralną. Już kiedyś chodziłam na terapie, ale nie wiem jaki to był nurt. Moim zdaniem była to po prostu paplanina bezsensu o tym, co działo się w zeszłym tygodniu. Była też terapia pt: proszę wyobrazić sobie, że.... zapisywać sobie pozytywne afirmacje i codziennie je powtarzać itd itp. O tym, że objawy mi zostaną usłyszałam od lekarza i terapeuty. Czasem takie jedno nietrafione słowo potrafi całkowicie rozbić w człowieku jego całą wewnętrzną siłę.\nprzez nerwa 26 sie 2016, 20:19\ndubidu, no wlasnie, ja akurat preferuje bardziaj analityczna czy psychodinamiczna. Ludzie sobie chwala poznawczo-behawioralna, ale tam jest glownie praca zadaniowa. Zmiana mysli, cwiczenie - przelamywanei lęków itd. Mi to srednio pomga. A taka bardziej analityczna pozwala dotrzec do zrodla. Nie mowie, ze dla kazdego taka jest najlepsza, bo dla niektorych pewnie poznawcz-behawioralna jest wystarczajaca (tym bardziej, ze jest krotsza i raczej ma jasno okreslone cele).\nPrzy skupianiu sie na danym objawie (problemie) ktory masz w tej chwili, mozesz sie go pozbyc przez zmiane myslenia, czy trening. Ale wtedy zacznie Ci sie inny objaw, i tak wkolko...\nNa zasadzie - boje się robic zakupy w markecie - wiec chodze, przelamuje sie, uspokajam lęk i po miesiacu jestem w stanie zrobic zakupy. Super! Tylko potem okazuje sie, ze wlacza sie inna fobia... A jak sie znajdzie przyczyne - powiedzmy, tlumioną złosć czy cokolowiek, to okazuje sie, ze jak to odblokujemy, to znika i lęk przed zakupami i nie pojawia sie zadna inna fobia - bo juz nie ma tego wojego zrodla.\nNo nie wiem, ja bardzo wierze w takie wytlumaczenie naszych dolegliwosci, i juz nie raz przekonalam się, ze to dziala. I naprawde mogą zniknąć doslownie WSZYZSTKIE objawy.


[W] Podstawka pod słoik ~ Ladaco\nDostałem ostatnio bojowe zadanie przygotowania podstawki pod słoik. Czy może bardziej pod słój. Dziewczyny postanowiły hodować ślimaki i w wielkim szklany słoju przygotowały im mały "ogródek". Żeby jednak ślimaki mały więcej miejsca, słój musi leżeć na boku, a wiadomo, że zgodnie z niepisanym prawem Murphy'ego, "każdy położony na boku słoik dąży do osiągnięcia poziomu podłogi". Więc potrzebna jest podstawka, na której słój można bezpiecznie położyć.\nPierwsza wersja była gotowa stosunkowo szybko, bo zrobiłem ją po prostu z czterech odcinków listew. Sklejone ze sobą i troszkę oszlifowane, stanowiły całkiem pewne podparcie słoja, który przestał wykazywać tendencję do turlania się na boku. Ale wersja ta nie spełniała moich oczekiwań, ehm, estetycznych. Zamarzyło mi się - zgodnie z wizją Żony - żeby słój na podstawce wyglądał trochę jak butelka z miniaturą okrętu. Czyli dwie deseczki z półokrągłymi wycięciami, dającymi solidne podparcie słojowi.\nWziąłem się zatem do pracy - tym razem wybrałem nieco szersze listwy i po zmierzeniu średnicy słoja narysowałem na nich odpowiednie wycinki okręgu. Jako że nadal nie posiadam piły włosowej, do uzyskania okrągłych wcięć musiałem posłużyć się pilnikiem zdzierakiem, całkiem jak przy "produkcji" drewnianych noży. Zawczasu jednak przygotowałem wcięcia pod listwy wzdłużne, żeby później nie martwić się o mocowanie elementu podczas cięcia piłą.\nPrzygotowane listwy z wcięciami złożyłem wstępnie, żeby sprawdzić, czy wszystko pasuje jak trzeba. Teraz można było przystąpić do pracy pilnikiem. Na wszelki wypadek z kartonu wykonałem sobie okrągły wykrój, który mogłem dopasowywać do powstających kształtów, żeby wiedzieć, gdzie należy jeszcze coś spiłować.\nNa koniec pozostało wyszlifować wszystkie elementy i zmontować, po czym zakonserwować olejem. Podstawka gotowa i ślimaki nie muszą już żyć w stresie, że ich świat stoczy się w mroczną przepaść.\nOpublikowano września 08, 2020 autor: Kokosz | 2 komentarze Edit\nB. 14 września 2020 08:12\nA jak tam ślimaki się mają w słoiku z nowymi podstawkami? :)\nKokosz 14 września 2020 08:21\nNo właśnie czekałem cały weekend, bo Perełka miała robić porządki, ale chyba przez zamieszanie ze stołem ostatecznie nie zrobiła...


Muzeum ze wsparciem Fundacji Nissenbaumów. – Muzeum Getta Warszawskiego\nGideon Nissenbaum – członek zarządu Fundacji Nissenbaumów – podczas spotkania z wiceministrem kultury Jarosławem Sellinem i dyrektorem Muzeum Getta Warszawskiego Albertem Stankowskim zadeklarował współpracę.\n– Mój ojciec urodził się w Warszawie. Przeżył getto warszawskie. Po wojnie założył pierwszą w Polsce fundację, której celem jest utrzymanie żydowskich cmentarzy i upamiętnienie żydowskiej kultury – wspomina Gideon Nissenbaum.\nSigmund Nissenbaum założył Fundację w Warszawie, w 1983 roku. Od przeszło 30 lat jej celem jest ratowanie śladów kultury żydowskiej na ziemiach polskich. Fundacja ratuje i upamiętnia miejsca walk i męczeństwa żydów podczas II wojny światowej, popularyzuje na świecie wiedzę o najlepszych tradycjach wspólnych dziejów Polaków i Żydów.\n– Jednym z celów mojego Ojca było zbudowanie na terenie dawnego umschlagplatzu muzeum, które przypominałoby o wywózkach żydów – podkreśla Gideon Nissenbaum. Muzeum miało upamiętnić także historię getta. Jednak z różnych powodów, na przełomie lat 80 tych 90 tych, to się nie udało.\n– Tym bardziej cieszę się, że dziś, po tylu latach polski rząd uczynił jednym ze swoich celów utworzenie Muzeum Getta w Warszawie – dodał Nissenbaum.\nW imieniu fundacji, w obecności wiceministra kultury i dziedzictwa narodowego Jarosława Sellina, Gideon Nissenbaum zadeklarował gotowość współpracy z Muzeum Getta Warszawskiego.\n– Jesteśmy zainteresowani wspieraniem tworzenia muzeum a także współpracą przy projektach edukacyjnych – podkreślił Nissenbaum.\nPorozumienie w sprawie wsparcia Muzeum Getta Warszawskiego przez Fundację Nissenbaumów zostanie podpisane na początku 2019 roku.


Clementoni Interaktywny PIESEK Pieszczoszek 16318 | sklep z zabawkami ene-due.eu\nClementoni Interaktywny PIESEK Pieszczoszek\nMówiący i interaktywny zwierzak: po pogłaskaniu po pyszczku i po głowie, mówi i śpiewa dzięki dwóm klawiszom "touch" czułym na dotyk.\nKod produktu: 8005125600922\nGłowa obraca się mechanicznie. Zwierzak porusza się na 3 kołach umieszczonych w podstawie, po wprawieniu ich w ruch, mówi i śpiewa.\nFunkcja Wypróbuj mnie (Try Me) - widoczny przełącznik ON/OFF\nWiek: 10-36 m-cy\nWymiary: 12.50 x 13.70 x 22 cm\nWłoska marka, która jest symbolem kreatywności, pasji i przywiązania do jakości. Firma o ponad czterdziestoparoletniej historii. Niewątpliwy lider w świecie zabawek edukacyjnych. Rzeczywistość i historia, które warto poznać. Clementoni produkuje gry i zabawki dla wszystkich grup wiekowych. Wszystkie zabawki Clementoni wyprodukowane są przy użyciu materiałów najwyższej jakości, absolutnie nietoksycznych i spełniających najbardziej rygorystyczne normy bezpieczeństwa. Kontrole jakości wykonywane są bezpośrednio przez pracowników zakładu przy wsparciu najlepszych włoskich laboratoriów i znanych konsultantów międzynarodowych.


Czerwone kubeczki, poncz, popcorn, a w głośnikach najpopularniejsze amerykańskie kawałki. Impreza w stylu amerykańskim będzie świetną opcją na niezapomniany wieczór kawalerski, panieński, karnawał czy osiemnastkę. Imprezy tematyczne cieszą się coraz wi...\nDruga książka z przepisami na proste drinki w formie wachlarza kart już jest dostępna! Co znajdziesz w książce Proste shoty Tym razem na warsztat wzięliśmy shoty. Cała książka poświęcona jest tylko im znajdziecie tu aż 100 przepis...\nPoradnik, Inne, Proste shoty, Książka\n„Nigdy więcej alkoholu!”. Zdarzyło Ci się obudzić któregoś ranka z taką myślą? Raz, kilka razy, a może budzisz się tak co weekend? To może znaczyć tylko jedno – masz kaca. I dopóki go nie wyleczysz, będziesz się zarzekał, że od jutra jesteś abstynentem...\nPoradnik, Kac, Sposoby na kaca\nJak przechowywać wino, a jak otwarte butelki z likierami? Gdzie szukać inspiracji jeśli chodzi o domowy barek? Pytanie o przechowywanie alkoholu pojawia się często w mailach, jakie dostaję od czytelników. Co zrobić z otwartą\nPoradnik, Wino, Przechowywanie alkoholu\nPomysły na prezent związany z drinkami – zestawy, syropy i nie tylko\nSzał prezentowy już się zaczął i wszędzie można znaleźć poradniki i pomysły na idealny prezent. U mnie idealnego nie ma, ale za to są fajne prezenty dla miłośników drinków. Czyli dla Was. Wiem, że\nPoradnik, Pomysły na prezent, Prezent dla kogoś kto lubi drinki\nShaker to podstawowe narzędzie pracy każdego domowego barmana (o profesjonalistach nie wspominając). Jeśli nie kupiłeś jeszcze shakera, a lubisz drinki, to musisz wiedzieć, że na swój pierwszy shaker wcale nie musisz dużo wydać. Zanim...\nPoradnik, Akcesoria do drinków, Shaker, Shakery, Shakery do drinków\nNie zawsze możemy do drinka włożyć całe kostki lodu, czasem potrzebny jest lód kruszony. Oczywiście najlepiej do kruszenia lodu nadają się kruszarki, ale nawet te małe, do użytku domowego, kosztują około 100 zł. Jak\nPoradnik, Kruszony lód, Lód, Lód do drinków, Porady


Kurs NDT-Bobath Baby 31.05-11.06.2021 – BabyTerapia.pl Maria Osińska\nKurs NDT-Bobath Baby\nOstatnie dwa tygodnie upłynęły nam na współpracy z nową grupą terapeutów NDT, pragnących poszerzyć swoją wiedzę i umiejętności w pracy z niemowlakami.\nI choć był to już drugi kurs tego rodzaju w tym sezonie, to cieszył się dużym zainteresowaniem.\nCoraz większa świadomość wśród nas, terapeutów, jak bardzo istotna jest praca z niemowlakiem i jak wiele możemy pomóc… lub zaszkodzić, powoduje że szukamy sposobów dokształcania, ale i osób od których warto uczyć się.\nZespół prowadzący (któremu liderowała p.Zofia Szwiling -PT, Senior Bobath Instruktor, Foteini Zografou -OT z Grecji i Katarzyna Padula-SLT) starał się przekazać najnowocześniejsze podejście do niemowlaka, jego problemów rozwojowych i współpracy z rodziną. Wszystkie pytania doczekały się swoich odpowiedzi. Teoria była poparta praktyką – codzienna praca z pacjentem, demo pracy Instruktorów.\nChcielibyśmy podziękować naszym małym pacjentom i ich Rodzicom –\nPaulina, Nikodem, Zuzia, Antek, Tomek, Karol, Antoś i maleńka Nikola.\nNiektóre dzieci towarzyszyły nam już drugą sesje i mogliśmy z radością obserwować postępy w ich rozwoju ruchowym.\nMamy nadzieję, że w przyszłym roku w kalendarzach naszych Instruktorów będzie czas na kolejną edycje kursu baby…(informacje będą na stronie).


Jakiś czas temu otrzymałam do testów żel z witaminą E na podrażnienia skóry marki Calendeel. Żel zabrałam ze sobą na wakacje, gdzie skóra jest najbardziej podatna na podrażniania takie jak suche powietrze, słońce, wiatr, oraz wszelkie inne czynniki zewnętrzne. Jak sprawdził się w praktyce? Zapraszam do dalszego czytania.\nŻel umieszczony jest w aluminiowej tubce zamykanej na zakrętkę. Tubka jest wygodna w użytkowaniu. Po odkręceniu zakrętki ulatnia się dziwny intensywny, ziołowy, który jest mało przyjemny, ale do wytrzymania. Żel ma konsystencję typową dla żelu, przezroczystą i lekką, która się szybko wchłania przy czym nie pozostawia lepkiego uczucia. Nie brudzi ubrań. Kolor jak na poniższym zdjęciu.\nJako posiadaczka bardzo jasnej karnacji, nie mogę się narażać na zbyt częste i długie przebywanie na słońcu, zwłaszcza kiedy temperatura wzrasta do 30 stopni. Często zmagam się z problemami takimi jak poparzenia słoneczne. Ten krem był dla mnie ukojeniem w takich dniach. Aloes zawarty w żelu nawilżył i złagodził ból przy stanie zapalny skóry oraz przyspieszył proces gojenia. Podczas wakacji ukąsiła mnie osa i postanowiłam posmarować miejsce ukąszenia. O dziwo przyniósł mi ulgę po krótkim czasie. Żel jest przydatny w sytuacjach po ukąszeniach przez komary. Niweluje swędzenie i szybciej znikają powstałe czerwone ślady. Bywały takie dni kiedy zmierzył się również z otarciami naskórka. Przyśpiesza regenerację skóry. Myślę, że warto zabrać taki żel na rodzinne wyprawy. Praktyczny i zawsze pod ręką.\nŻel kosztuje do 34 zł / 30 g. Dostępny wyłącznie w aptekach.\nti ka 1 października 2014 19:03\ndrogi, ale będę miała go na uwadze :)\nMonika dz. 1 października 2014 19:38\nKarolina Jastrząb 1 października 2014 19:48\nCiekawy produkt,zapamiętam :)\nKamilla Mn 1 października 2014 19:55\nWitamina E dobrze regeneruje naskórek więc będąca w składzie tego żelu pewnie daje pozytywne efekty.Pozdrawiam\nKarolina 1 października 2014 20:33\nNa te ukąszenia owadów mógłby być dobry :)\nAmanda Z. 1 października 2014 22:05\nNa wakacjach przydałby mi się niesamowicie :)\nbyCarol 1 października 2014 23:39\nNigdy nie miałam, ale myślę, że warto go mieć w domu :)\nRóżowa Pantera 1 października 2014 23:41\nw domu musi być ;)\nLena Kot 2 października 2014 00:10\n92ana 2 października 2014 06:48\nTaki żel powinnam mieć w domu, będę go miała na uwadze. :-)\nAleksandra Anna 2 października 2014 13:12\nfajny żel który warto mieć w kosmetyczne ;)\nMariska 2 października 2014 13:27\nJa mam dosyć często problem z wysypką na twarzy, więc myślę, że to coś dla mnie.. teraz też się z nią zmagam..\nIlona Wielocha 2 października 2014 15:34\nW domowej apteczce zawsze się przyda :)\ntestolandia81 2 października 2014 15:39\nPierwszy raz spotkałam się z tym żelem, warto mieć go w domu :)\nCiekawy żel, fajnie, że spisał się i pomógł w różnych sytuacjach.\nOj mnie na tamtych wakacjach też ugryzła osa i pół dłoni mi spuchło ;(\nw wakacje przy poparzeniach spisałby się idealnie\nAneczka M 2 października 2014 22:48\nWarto go mieć w apteczce :)\nIlona Cygan 3 października 2014 23:16\nlubie takie wielofunkcyjne kosmetyki :) fajnie, że się sprawdził :) ciekawa jestem tego zapachu bo ogólnie bardzo lubię ziołowe zapachy :)\nAngela Pe 5 października 2014 18:55\nlatem może się przydać :)


» Edius Pro 9 + Vitascene V3LE + Red Giant Magic Bullet Looks v.4\nCena: 3 199,00 zł 3199.00 zamiast 4 148,00 zł\n2 449,00 zł Taniej w zestawie!\nMniej zaawansowani użytkownicy z pewnością docenią bogatą bazę stylów przygotowanych przez producenta. Aplikacja oferuje ponad 100 predefiniowanych wyglądów podzielonych na 18 kategorii. Każdy z nich może posłużyć zarówno jako punkt wyjścia do dalszej edycji materiału jaki efekt końcowy. Użytkownik może również tworzyć własne style i zapisywać je do wykorzystania w przyszłości.\nMagic Bullet Looks 4 obsługuje materiały w rozdzielczościach od SD, HD, 2K do 4K i jest kompatybilny z takimi programami do edycji wideo jak: Adobe After Effects CC(2018), CC(2017), CC(2015.3), CC (2015), CC (2014), Adobe Premiere Pro CC(2018), CC(2017), CC(2015.3), CC (2015), CC (2014), Apple Final Cut Pro X 10.2.3 and up, Apple Motion 5.2.3 and up, Magix Vegas Pro 14, Avid Media Composer 8.5, 8.6, 8.7, 8.8, Davinci Resolve 12.5, EDIUS Pro 8x, 9x, HitFilm Pro 2017 i nowsze wersje.\nEdius Pro 9 + Vitascene V3LE + Red Giant Magic Bullet Looks v.4 Wybierz warianty produktu (1/2)


Co w sieciówkach piszczy #51 - Halloween | Ja, Rock!\nHalloween już za nami, ale nie znaczy to, że koniec straszenia! W grach sieciowych bowiem świętowanie trwa w najlepsze. Z tego powodu w tym zestawieniu postanowiłem podsumować wszystkie strachy na lachy w jednym miejscu.\nSpodziewajcie się zatem raczej nietypowego podsumowania zeszłego tygodnia. Pełnego dyń, prześcieradeł-duchów oraz szkieletów! Oczywiście nie wszystkich, bowiem Internetu by brakowało na wypisanie wszelakich atrakcji, jakie deweloperzy przygotowali dla nas. Z tego powodu wybrałem swoje ulubione!\nHa! Psikus! Nie będzie po Waszemu! Niemniej, jako żem człek dobry to w komentarzach możecie (łaskawie pozwalam!) wypisać najatrakcyjniejsze eventy Halloweenowe w grach sieciowych. Znaczy te, które Wy lubicie.\nW CS:GO kurczaki przebrano za duchy. Do tego gracze po śmierci zmieniają się w astralne zjawy, które mogą nawiedzać mapę. Jeśli w tym stanie zabiją kurczaka-ducha, to ten zamieni się w kurczaka-zombie. Poza tym Cobblestone nabrało upiornego charakteru. Buahahaha.\nTrwa Fortnitemares, czyli specjalny, halloweenowy tryb w Fortnite. O ile w Ratowaniu Świata jest raczej średnio, tak Battle Royale wymiata. Na mapie pojawiają się dziwne głazy, które przywołują zombie. Warto je zabijać, bowiem można w ten sposób wyposażyć się w przydatne przedmioty. Do tego wprowadzono specjalne bronie, więc całość nabiera odpowiedniego wyrazu. I powiem Wam, że to połączenie PvP i PvE zwyczajnie się sprawdza!\nObłąkany Król powraca i zaprasza graczy tego MMORPG-a do swojego szalonego labiryntu. Poza tym można zakosztować Obłąkanej inkwizycji lub powalczyć ze sprawcą całej draki. Na spryciarzy czeka Wieża Zegarowa z zagadkami oraz specyficzna odmiana gry MOBA w Guild Wars 2, czyli Reaper’s Rumble.\nNo to teraz wyobraźcie sobie czołgi zbierające ektoplazmę oraz walczące ze złymi czołgami z innego wymiaru. Pięcioosobowa drużyna będzie miała nie lada wyzwanie przed sobą! Na szczęście w nagrodę otrzyma sporo łakoci, więc warto będzie zmierzyć się z takim psikusem.\nJak nie jestem fanem karcianki Blizzarda, tak Zaduszniki zawsze wzbudzają mój uśmiech. Prócz darmowego pakietu kart, otrzymamy bilet wstępu na specjalną arenę. Pogramy na niej dowolnym połączeniem dwóch, wybranych klas, co zapewni szalone kombinacje. W Karczemnej Bójce zaś czeka sam Bezgłowy Jeździec. Znaczy czekał, bo Zaduszniki w Hearthstone już się skończyły :(\nTo jak, cukierek czy psikus?


Startuje Piłka Nocna na Psim Polu | www.wroclaw.pl\nStartuje Piłka Nocna na Psim Polu\nOd piątku, 13 lipca, dzieci i młodzież z Psiego Pola będą mogły bezpłatnie trenować piłkę nożną. Zajęcia będą prowadzone w każdy piątek w godzinach: 19.00 – 22.00 na boisku przy ul. Inflanckiej 13 przez legendę Śląska Wrocław – Janusza Sybisa\nTreningi skierowane są do chłopców i dziewcząt w wieku od 7 do 18 lat. To drugie miejsce – obok Brochowa – gdzie wieczorami młodzież będzie mogła pograć w piłkę we Wrocławiu. W najbliższym czasie mają jeszcze wystartować dwa kolejne.\n– Piłka Nocna przywędrowała do nas ze Szkocji. Tamtejsza Federacja Piłkarska prowadzi od kilkunastu lat podobny projekt pod nazwą Midnight League. Bazujemy na doświadczeniach Szkotów, ale też na własnych z Brochowa, gdzie gramy od ponad dwóch lat – mówi Lech Guzowski, pomysłodawca projektu.\nNocna Piłka na Psim Polu\nod 13 lipca 2018 do 31 sierpnia 2018\nBoisko piłkarskie przy ul. Inflanckiej\n– Sukces, jakim cieszy się Piłka Nocna na Brochowie, przekonał nas, że warto rozszerzać ten projekt i objąć nim kolejne dzielnice Wrocławia – mówi Jacek Sutryk, Dyrektor Departamentu Spraw Społecznych Urzędu Miasta. – Takie inicjatywy są bardzo ważne, bo promują nie tylko ruch i zdrowy styl życia, ale też uczą pozytywnych, prospołecznych postaw, takich jak fair play, szacunek do przeciwnika i do ustalonych zasad – dodaje.\nTreningi pod okiem legendy Śląska\nZajęcia nie bez powodu odbywają się właśnie w piątkowe wieczory, gdyż to właśnie wtedy młodzież najbardziej potrzebuje rozrywki i możliwości aktywnego spędzenia czasu. – Z końcem tygodnia często kończą się też zorganizowane aktywności dla dzieci i młodzieży, która spędza ten czas przed komputerem albo szukając wrażeń na własną rękę. My dajemy im możliwość konstruktywnego, aktywnego spędzenia czasu w gronie znajomych i pod okiem profesjonalnych instruktorów – podkreśla Lech Guzowski.\nJednym z trenerów w projekcie jest Janusz Sybis – legenda Śląska Wrocław, najlepszy strzelec w historii klubu i wielokrotny reprezentant kraju. Młodzi adepci piłki będą szlifować swoje umiejętności pod jego okiem. Jak podkreślają organizatorzy, nie sam wynik piłkarski jest jednak najważniejszy.\n– Liczymy, że projekt pozwoli znaleźć talenty, które będą rozwijać swoje umiejętności w klubach, ale nawet jeśli aktywność uczestników zwiększy się tylko o to jedno granie w tygodniu, to i tak będzie to sukcesem – kontynuuje Jacek Sutryk.\nWpadaj – gramy!\nRozgrywki na Psim Polu będą odbywać się na boisku Zespołu Szkół nr 3 przy ul. Inflanckiej 13. Po pierwszym spotkaniu uczestnicy zostaną podzieleni na grupy wiekowe. W zajęciach może wziąć udział każda zainteresowana osoba w wieku od 7 do 18 lat.\nWszelkie informacje można uzyskać u koordynatora projektu pod adresem: pilka.nocna@gmail.com lub numerem telefonu: 733 32 12 42. Nie trzeba wcześniej się zapisywać – wystarczy przyjść i grać, zgodnie z hasłem projektu: Wpadaj – gramy!\nTreningi poprowadzi Janusz Sybis\n•Psie Pole w nowej odsłonie (ZDJĘCIA)\n•Wkrótce rusza Fama na Psim Polu [OFERTA]\n•Wkrótce remont wiaduktu nad ulicą Krzywoustego


Klimat Włoch: kiedy przyjechać do Włoch - Podróż Podręcznik\nHome / Europa / Włochy / Klimat Włoch: kiedy przyjechać do Włoch\nin Włochy 3,251 Views\nWłochy to półwysep otoczony przez morze i to dzięki jego wpływom Włochy cieszą się śródziemnomorskim klimatem na większości terytorium. Alpy służą jako naturalna bariera, która blokuje niektóre masy zimnego powietrza znad północnej Europy. Mimo to geografia Włoch powoduje, że występują tu różne mikroklimaty, uzależnione od odległości od morza i wysokości n.p.m.\nCo sprawia, że tak inny klimat Włoch jest konformacja półwyspu włoskiego – która obejmuje niemal każdy rodzaj krajobrazu – w połączeniu z kształtem terytorium Włoch długi, wąski, rozciągając między Europą i Afryką, i otoczony przez morze z trzech stron. W regionie alpejskim Klimat jest umiarkowany zimny jak typowy północnej Europie. Alpy mają klimat górski, bardzo zimny w zimie, z częstymi opadami śniegu, podczas gdy lato jest chłodne i deszczowe. W najwyższych górach w Alpach na wysokości powyżej 3000 metrów, klimat staje się podobna do tundry.\nW niziny Padańskiej, w Apeninach, a wzdłuż wybrzeża Adriatyku aż do Molise pogoda staje się wilgotny umiarkowany, ciężko w zimie i bardzo gorąco w lecie. W dolinie Padu klimat jest gorący w lecie, zimny w zimie i z częstymi mgłami. W Apeninach klimat jest podobny do alpejskiego, choć łagodniejszy dzięki niższej wysokości gór.\nWzdłuż wybrzeża klimat jest typowy śródziemnomorski, z gorącymi, suchymi latami i łagodnymi zimami, opady są zwykle wyższe jesienią. Wzdłuż wybrzeża Morza Tyrreńskiego w Liguria, Toskania, Lacjum i Kampanii Klimat jest typowo śródziemnomorski z łagodnymi zimami, gorące i suche lato oraz opadów skoncentrowany głównie jesienią i wiosną.Na południe Włoch charakteryzuje klimat śródziemnomorski z gorącym i suchym latem, w niektórych częściach Sycylii i Sardynii, klimat jest podobny do pustyni i subtropikalnych.\nBarberino Val d’Elsa, Chianti, Toskania, Włochy. Author Marco Ramerini\nKIEDY PRZYJECHAĆ DO WŁOCH\nZe względu na różnice klimatyczne między poszczególnymi częściami kraju, każdy miesiąc w roku może nadawać się na zwiedzanie jakiejś atrakcji turystycznej. Dla osób odwiedzających obszary nadmorskie miesiące od czerwca do września są najodpowiedniejsze. Z kolei tym, którzy chcą uprawiać sporty zimowe w Alpach lub Apeninach, można polecić miesiące od grudnia do marca.\nMiesiące od marca do czerwca, ale także wrzesień i październik, doskonale nadają się na zwiedzanie wielkich ośrodków sztuki w kraju. Na ogół okres od marca do października charakteryzuje się najlepszą pogodą i najwyższymi temperaturami na całym półwyspie, choć w skrajnych południowych regionach nawet zimą może być przyjemne.\nNajlepsza pora, aby odwiedzić Włochy, przypada zawsze w okresie od kwietnia do czerwca, kiedy tak pogoda, jak i temperatura, są łagodne w każdej części kraju. W tym czasie na wsi kwitną kwiaty malując fantastyczne, kolorowe krajobrazy, choć jednocześnie można zwiedzać miasta i cieszyć się przyjemną pogodą.\nKLIMAT PÓŁNOCNYCH WŁOCH.\nKLIMAT NA POŁUDNIU WŁOCH.\nDuomo, Florencja, Włochy. Author Marco Ramerini\nWenecja, Włochy. Author Roberto Ramerini.\nDolomity, Włochy. Author Marco Ramerini\nDuomo, Mediolan, Lombardia, Włochy. Author Marco Ramerini\nPrevious: Klimat Islandii: kiedy przyjechać na Islandię\nNext: Klimat na północny Włoch: kiedy przyjechać do północnych Włoch


Maja Włoszczowska mistrzynią Polski w jeździe po górskich szosach | Gazeta Wrocławska\nPW 12 lipca 2010, 9:35\nMaja Włoszczowska Fot. Marcin Oliva Soto\nMaja Włoszczowska (CCC Polkowice) obroniła tytuł mistrzyni Polski w jeździe po górskich szosach.\nTo był pracowity weekend dla Mai - w piątek w izraelskiej Hajfie zdobyła wicemistrzostwo Europy w MTB.\nNa mecie Górskich MP w Podgórzynie wyprzedziła o 26 s Paulę Gorycką (CCC), która została najlepszą orliczką. Wśród panów wygrał Marek Rutkiewicz (Mróz Active Jet).


Damskie spodnie motocyklowe tekstylne Dainese Casual Slim Lady Tex czarne - lagunaseca.pl\nDamskie spodnie motocyklowe tekstylne Dainese Casual Slim Lady Tex czarne\nKod produktu: 2755157-001\n24252627282930313233 3435 36 - Produkt dostępny od rękiSprawdź swój rozmiar\nDużą popularnością wśród motocyklistów cieszy się odzież, którą można założyć i funkcjonować w niej przez cały dzień czy to w pracy za biurkiem czy na wypadzie ze znajomymi. Dainese Casual Slim Lady Tex to damski model bardzo wygodnych i bezpiecznych spodni. Zapewniają to dzięki unikalnemu materiałowi Armalith®, który jest bardzo lekki i przyjemny dla skóry, a jednocześnie bardzo odporny na uszkodzenia mechaniczne. Ponadto spodnie posiadają miękkie ochraniacze Pro-Shape 2.0 na kolanach i biodrach, które można wyjąć. Standardowe kieszenie pozwolą na przechowanie kluczyków czy telefonu. Szeroka dostępność rozmiarów od 24 do 36 pozwala na znalezienie odpowiedniego modelu. Podstawowa kolorystyka i niebanalna miejska stylizacja sprawiają, że będziesz chciała mieć je w swojej garderobie.\nDamska kurtka motocyklowa tekstylna Dainese Air Frame D1 Lady Tex czarna


Twój pomysł na pierwszy biznes? Weź pożyczkę unijną i otwórz swój własny serwis komputerowy? - Pakiet24.pl\nHome » Twój pomysł na pierwszy biznes? Weź pożyczkę unijną i otwórz swój własny serwis komputerowy?\nPo wielkim boomie na serwisy komputerowe z początku lat dwutysięcznych pojawiła się niewielka bessa na tym rynku. Obecnie jednak znów zauważa się wzrost zainteresowania usługami związanymi z naprawą komputerów. Sprzętu tego typu jest w naszych domach coraz więcej i coraz chętniej wzywamy do nich specjalistów. Być może jest to szansa właśnie dla Ciebie?\nJakie możliwości daje Ci prowadzenie własnego serwisu komputerowego?\nDuża ilość sprzętu komputerowego w rękach zarówno przedsiębiorców, instytucji, jak i osób prywatnych to doskonała podstawa do tego, aby właśnie na komputerach oprzeć oferowane przez siebie usługi. Wszelkiego rodzaju laptopy, notebooki, komputery stacjonarne, a także drukarki czy skanery, to urządzenia tak często stosowane, że znalezienie potencjalnych klientów na usługi naprawcze czy konfigurację staje się jedynie kwestią pomysłu i… odwagi. Musisz bowiem przede wszystkim wykazać się odwagą i podjąć decyzję o założeniu własnej firmy świadczącej wspomniane usługi. Najlepiej, jeśli dodasz do tego jakiś ciekawy, może wręcz nowatorski pomysł na siebie i swoją działalność. Jaki mógłby to być pomysł?\nW jaki sposób możesz wyróżnić się spośród całej konkurencji?\nSerwisów komputerowych może być wiele, ale jeśli znajdziesz sposób na to, aby wyróżnić się spośród konkurencji, z pewności nie będziesz mógł narzekać na brak klientów. Jak to zrobić? Przede wszystkim musisz zadbać o wysoki poziom świadczonych usług i bardzo przyjazną obsługę klienta. Pamiętaj również o tym, że komputery naprawiają wszyscy, ale nie wszyscy specjalizują się w mniej oczywistych urządzeniach. Być może warto postawić chociażby na sprzęt gamingowy? Konsole również się psują, a wraz z nimi pady czy inne urządzenia sterujące. Często są to urządzenia naprawdę drogie i każdy gracz przykłada do nich bardzo dużą wagę.\nA skąd wziąć na to wszystko pieniądze?\nO pieniądze na start nie musisz się martwić. Środki z pożyczek unijnych pokryją wszystkie wydatki związane z otworzeniem własnego serwisu komputerowego i wystarczą jeszcze na pierwsze miesiące działalności. Wszystko, co musisz zrobić to złożyć odpowiedni wniosek. Spróbuj, sprawdź, przekonaj się sam!


Benjamin Linus: Różnice pomiędzy wersjami – Wikipedia, wolna encyklopedia\nBenjamin Linus: Różnice pomiędzy wersjami\nBenjamin Linus (edytuj)\nWersja z 12:12, 4 lis 2015\nWersja z 15:23, 30 sty 2015 (edytuj)\n(→Rok 2007: Błąd w numerze. To był lot Ajira 316, a nie Ajira 816.)\nWersja z 12:12, 4 lis 2015 (edytuj) (anuluj edycję)\nRetrospekcja Linusa nastąpiła w dwudziestym odcinku trzeciego sezonu. Przedtem Ben, jeden z [[Inni (Zagubieni)|Innych]], twierdzi, że mieszka na wyspie całe życie, choć naprawdę urodził się poza nią. Jego rodzicami są Emily i Roger Linus. Jego matka zmarła tuż po jego urodzeniu, a ojciec przypłynął z nim na wyspę jako pracownik [[Inicjatywa DHARMA|Inicjatywy DHARMA]]. Ben nienawidził ojca, który obwiniał go za śmierć matki. Gdy skończył 28 lat, zamordował ojca i pracowników DHARMA. Następnie udał się do dżungli i dołączył do Innych.\nBen wychowuje [[Alex Rousseau (Zagubieni)|Alex]]. Odebrał ją, gdy była niemowlęciem, [[Danielle Rousseau]], jednej z rozbitków na wyspie. Z czasem Ben przekonał Innych do przeprowadzenia się do osady, zbudowanej za czasów DHARMA. Wydaje się być przywódcą Innych, choć [[Juliet Burke|Juliet]] mówi [[Jack Shephard|Jackowi]], iż Inni podejmują decyzje grupowo. Sam Ben twierdzi, że przywódcą Innych jest niejaki [[Inni (Zagubieni)|Jacob]].\nDwa dni przed katastrofą samolotu [[Oceanic Airlines - lot 815]] Ben dowiaduje się, że ma guza na kręgosłupie. Jest członkiem klubu książkowego, działającego wśród Innych i nie znosi powieści [[Stephen King|Stephena Kinga]] (mówi o tym w odcinku ''[[Opowieść o dwóch miastach (Zagubieni)|Opowieść o dwóch miastach]]''), choć będąc przetrzymywanym w zbrojowni stacji "Łabędź" pyta o te powieści [[John Locke (Zagubieni)|Johna Locke]], który przyniósł mu ''[[Bracia Karamazow|Braci Karamazow]]'' [[Fiodor Dostojewski|Dostojewskiego]].\nBen był świadkiem katastrofy samolotu Oceanic Airlines - lot 815. Rozkazał [[Goodwin (Zagubieni)|Goodwinowi]] inwigilować rozbitków z tylnej części samolotu, zaś [[Ethan Rom|Ethanowi]] – z części środkowej. Po tym, jak wysłani przez niego szpiedzy giną, Ben wpada w dżungli w pułapkę, zastawioną przez Danielle Rousseau. Zostaje przekazany [[Sayid Jarrah|Sayidowi]]. Rousseau twierdzi, że schwytany przez nią człowiek jest jednym z Innych. [[Sayid Jarrah|Sayid]] uwalnia go, wówczas Danielle rani go strzałem z kuszy, gdy Ben próbuje uciec. Sayid zabiera go do stacji "Łabędź".\nW trakcie opatrywania jego rany przez [[Jack Shephard|Jacka]], Sayid namawia Johna Locke do zmiany szyfru w zbrojowni i zamyka się tam wraz z Benem. Tam go torturuje. Ben twierdzi, że nazywa się Henry Gale i rozbił się z żoną na tej wyspie w trakcie podróży balonem. Jack przerywa przesłuchanie i zmusza Locka do otwarcia drzwi zbrojowni. Szantażuje go, że nie dopuści do naciśnięcia o określonej porze guzika, aby zresetować zegar, by nie dopuścić do wybuchu.\nW trakcie przebywania w zamknięciu Ben umiejętnie stara się skłócić Johna i Jacka. Daje też [[Ana-Lucía Cortez|Anie Lucii]] mapę do miejsca, gdzie rzekomo rozbił się balonem, a ona wyrusza tam z Sayidem i [[Charlie Pace|Charliem]]. Znajdują w grobie zwłoki zupełnie innej osoby (Afroamerykanina, który miał dowód osobisty i nazywał się właśnie Henry Gale), co daje im dowód, że mężczyzna, którego schwytali, jest jednym z Innych. Prawdziwe imię Bena rozbitkowie poznają w trzecim sezonie serialu w odcinku ''[[Szklana baletnica]]''. Wyjawia on je [[Jack Shephard|Jackowi]], zwierza mu się także, iż spędził całe swoje życie na wyspie.\n[[Kategoria:Postacie z serialu Zagubieni]]


Czerwona kurtka męska Ozonee.pl w Domodi\nCzerwona kurtka męska Ozonee.pl\nKurtka męska w sportowym stylu Kurtkę pokrywają pikowania, dzięki czemu prezentuje się ona niezwykle efektownie. Bardzo ciekawie prezentuje się również odpinana wstawka imitująca bluzę z kapturem. Sportowego charakteru nadają jej ściągacze znajdujące się na dole i przy rękawach. Ma ona dwie kieszenie po bokach i jedną w środku, do których schować można telefon, portfel czy klucze. Kurtka została wykonana w całości z poliestru. Kurtka dla fanów casualowych klimatów Kurtka idealnie nadaje się do noszenia w sezonie jesienno – zimowym. Założyć można ją do szkoły, na uczelnię, zakupy, spacer czy spotkanie z przyjaciółmi. To ponadczasowy fason, który nigdy nie wychodzi z mody. Kurtka świetnie pasować będzie do pozostałych ubrań dostępnych w naszym sklepie. Założyć możemy do niej na przykład longsleeve, jeansy oraz wojskowe buty. Równie dobrze wyglądać będzie ona z wkładanym przez głowę swetrem, dresami oraz adidasami. Kurtka posiada: · Pikowania · Dwie kieszenie po bokach · Jedną kieszeń w środku · Dół i rękawy ze ściągaczami · Odpinaną wstawkę w środku imitującą bluzę z kapturem Materiał: · 100% poliester


Zamiast komornika grzywnę wyegzekwuje urząd skarbowy…. – Baza wiedzy\n7 lipca 2022 18:27\nZamiast komornika grzywnę wyegzekwuje urząd skarbowy….\nŚciąganiem grzywien orzekanych przez sądy w procesach karnych mają zająć się urzędy skarbowe. Komornicy, którzy dziś to robią, są mato skuteczni i za drodzy.\nTo najnowszy pomysł Ministerstwa Sprawiedliwości. Aby go wprowadzić w życie, trzeba zmienić kodeks karny wykonawczy. Projekt jest już gotowy. Przewiduje on, że skazanego na grzywnę urząd skarbowy wezwie do jej uiszczenia w ciągu dwóch tygodni. Kiedy termin minie, a skazany nie zapłaci, pieniądze zostaną ściągnięte w drodze egzekucji.\nJeśli się okaże, że nie ma ich z czego ściągnąć, urząd skarbowy powiadomi o tym sąd. Ten zarządzi zamiast pieniędzy wykonanie przez skazanego pracy społecznie użytecznej. Jeśli zainteresowany nie zechce pracować społecznie, sąd zamieni mu karę na więzienie.\nTaka procedura ma zapewnić lepszą ściągalność grzywien orzekanych przez sądy – zapewniają autorzy propozycji. Komornicy, którzy zajmują się tym dziś, są bierni, czekają na aktywność wierzycieli i pobierają za to wysokie wynagrodzenie. Obciążone jest przez to Ministerstwo Sprawiedliwości, a w konsekwencji Skarb Państwa. Ministerstwo martwi też zbyt duża liczba umorzeń grzywien z powodu przedawnienia.\nUrzędy skarbowe mają wiele informacji gwarantujących sprawne i tanie przeprowadzenie egzekucji. – Dokumentacja każdego skazanego będącego podatnikiem, płatnikiem podatku lub składek ubezpieczeniowych, związana z nadaniem NIP oraz aktualizowaniem danych zawartych w zgłoszeniach identyfikacyjnych, znajduje się właśnie w urzędzie skarbowym – tłumaczą autorzy propozycji.\nUrzędy mają się zająć jedynie ściąganiem grzywny lub rozkładaniem jej na raty. MS nie chce Im przyznać prawa do umarzania grzywny, bo byłoby to już wkraczaniem w sferę orzeczenia podjętego przez sąd.\nUrzędy mają wiele informacji gwarantujących sprawne i tanie przeprowadzenie egzekucji\nGrzywna w kodeksie karnym\nWymierza się ją w stawkach dziennych, z określeniem liczby stawek oraz wysokości jednej z nich. Najniższa liczba stawek to dziesięć, najwyższa 360.\nSąd może wymierzyć grzywnę oprócz kary więzienia, kiedy sprawca dopuścił się przestępstwa w celu osiągnięcia korzyści majątkowej lub gdy ją osiągnął.\nUstalając stawkę dzienną, sąd bierze pod uwagę dochody sprawcy, jego warunki osobiste, rodzinne i możliwości zarobkowe. Stawka dzienna nie może być niższa niż 10 zł i wyższa niż 2 tys. zł.\nDostawa do własnego magazynu też może być transakcją…\nPosiłki na koszt firmy nie zawsze opodatkowane…


Obsługa klienta – jak zrobić to dobrze? | Blog o biznesie\nOczywiście nie jest to takie proste. klienta nie można tez zagłaskać. nadmierna uprzejmość i nachalność jest niewskazana.\nNiestety narzucanie się i zamęczanie klienta jest cechą nadużywaną w naszych sklepach. Jest to związane z tym, że ważniejszy jest dzisiejszy target niż długofalowa polityka przywiązania klienta do marki lub do sklepu.\nCo więc cechuje dobrą obsługę?\nPo pierwsze klient nie może czuć się intruzem. Powszechne była to praktyka w czasach słusznie minionych, gdzie zawód ekspedientki w mięsnym był niemal tak prestiżowy jak zawód prawnika czy lekarza. Klient przychodzący do pustego sklepu mógł co najwyżej przerwać komuś lekturę gazety, krzyżówki czy picie kawy. Niestety zdarzają się takie sytuacje teraz. Dziś jeżeli damy odczuć klientowi,ze jest niemile widziany to już nie wróci. .\nIdąc dalej, klient nie może czuć się w sklepie zagubiony i zapomniany. Nawet jeżeli mamy ogrom innych zajęć, obsługujemy innego klienta, zrobiła się kolejka, warto choćby krótkim dzień dobry dać znać, ze zauważyliśmy ze ktoś wszedł. Tam, gdzie jest to możliwe dobra praktyką jest zaproponowania czegoś do picia. Wskażmy miejsce gdzie może poczekać lub poinformujmy, że już za niedługi czas się nim zajmiemy. Że za pięć minut to on będzie tą najważniejszą osobą na ziemi. A na razie, że w każdym momencie może nas o cis zapytać.\nKlienci lubią być zrozumiani. Stwórzmy im więc takie wrażenie. Często przedstawienie oferty, prezentacja produktu to mniejsza część naszej roboty. Większa to uważne słuchanie tego, co ma klient do powiedzenia. Raz, że dzięki temu dużo się dowiemy o nim, a dwa jak się klient rozluźni będzie bardziej podatny na nasze sugestie.\nWbrew pozorom słuchanie klienta to jeden z ważniejszych budulców naszego sukcesu. Dobry sprzedawca dzięki temu jest w stanie na tyle dobrze wybadać potrzeby klienta, że sprzeda więcej i sprawi, że klient wyjdzie z firmy zadowolony. Nawet jeżeli wyda więcej niż planował. Bo kupi to czego potrzebował. Pakiet skrojony na swój własny rozmiar. W związku z tym chętniej do nas wróci.\nKupuje się oczami. Dlatego tez ważny jest wizerunek osoby obsługującej. Przede wszystkim powinien być schludny i czysty, ale tez przystosowany do miejsca i charakteru sprzedaży bądź usług. Garnitur w sklepie z odzieżą skórzaną dla motocyklistów raczej się nie sprawdzi. Ale potargane jeansy i T-shirt jak najbardziej.\nDobra obsługa klienta to przede wszystkim postawa sprzedawcy skupionego na badaniu potrzeb klienta. I takie kierowanie rozmową, aby w ramach zaspokajania potrzeb zrobić target.\nPrevious Post:Co to jest podatek VAT?


Róża pnąca Eiffel Tower (2271): sadzonki Kupuj korzystniej w DomiSad.pl\nRóża pnąca Eiffel Tower, to spektakularnie kwitnąca odmiana, która zachwyca pięknymi kwiatami i długim i obfitym kwitnieniem. Pięknie zbudowane krzewy są wręcz oblepione kwiatami od czerwca, aż do jesieni. Kwiaty wyróżniają się lekko wydłużonym kształtem, pastelowym odcieniem płatków i słodkim zapachem, który na wiele metrów roztacza się wokół roślin. Odmiana róży pnącej Eiffel Tower, rośnie wysoko, osiągając 100-130 centymetrów wysokości. Doskonale wygląda na każdej rabacie, klombie, kwietniku czy posadzona w dużej skrzyni. Może stanowić piękne tło dla niższych odmian róż lub z jej udziałem można wykonać piękny szpaler przy ścieżkach.\nRóża pnąca Eiffel Tower bardzo dobrze rośnie na lekko kwaśnej, żyznej ziemi. Podłoże dla róż powinno charakteryzować się przepuszczalną i przewiewną strukturą. Ważny jest również odpowiedni drenaż, którego warstwę stosujemy na dnie dołka lub donicy. Umożliwia on łatwe odprowadzenie nagromadzonej wody pod deszczu lub podlewaniu. Najlepszym stanowiskiem dla tych kwiatów jest miejsce jasne, nasłonecznione lub w lekkim półcieniu. Odmiana dobrze znosi zimowe spadki temperatury nawet do -25 stopni Celsjusza.\nidealna odmiana do tworzenia żywych ogrodzeń;\nkwiaty zachowują świeżość przez długi czas po cięciu;\nodporna na choroby i szkodniki i łatwo dostosowuje się do panujących warunków\nroze ogrodowe pnace


Zniszczył co najmniej 9 aut - Chojnice24.pl\nKPP Chojnice - 2017-05-15 19:49:31\nZniszczył co najmniej 9 aut\nWczoraj (14.05) nad ranem policjanci z chojnickiej patrolówki zatrzymali w pościgu młodego mężczyznę, który na ulicach Chojnic zniszczył co najmniej 9 samochodów osobowych. Prawdopodobnie jeszcze dzisiaj zatrzymany usłyszy zarzuty i grozić mu może do 5 lat pozbawienia wolności. Policjanci ustalają czy 20-latek nie dopuścił się podobnych przestępstw wówczas może on usłyszeć kolejne zarzuty.\nDyżurny Komendy Powiatowej Policji w Chojnicach otrzymał zgłoszenie, że na ul. Wysokiej jakiś mężczyzna zniszczył kilka samochodów. Na miejsce bardzo szybko przyjechali policjanci, którzy ustalili przebieg zdarzenia oraz rysopis sprawcy. Z ustaleń mundurowych wynikało, że właściciele zniszczonych kilku aut usłyszeli mocne uderzenie oraz huk i gdy wyjrzeli przez okno na zewnątrz, zauważyli mężczyznę, który rysował karoserie samochodów, urywał lusterka oraz wybijał szyby w samochodach, po czym oddalił się w stronę ulicy Ogrodowej.\nPolicjanci po ustaleniu rysopisu sprawcy niezwłocznie przystąpili do poszukiwań. Na tej samej ulicy kilkaset metrów dalej zauważyli mężczyznę odpowiadającemu wskazanemu przez świadków opisowi. Na widok policjantów mężczyzna nerwowo się zachowywał, przyspieszył kroku udając , że ich nie widzi próbował się oddalić . Mundurowi zagrodzili mu drogę i zatrzymali go. Okazało się, że jest to 20- letni mieszkaniec Chojnic. Śledczy i technik kryminalistyki zabezpieczyli na miejscu zdarzenia ślady i dowody, sporządzili oględziny i dokumentację fotograficzną.\nPrawdopodobnie jeszcze dzisiaj zatrzymany 20 latek usłyszy zarzuty zniszczenia mienia, za co może mu grozić do 5 lat pozbawienia wolności. Policjanci sprawdzają także czy nie dopuścił się podobnych przestępstw tej nocy, wówczas zatrzymany może usłyszeć kolejne zarzuty.


Fitch podnosi rating PKP SA do BBB+ - Wszystko na temat branży kolejowej: PKP, Intercity, przewozy regionalne, koleje mazowieckie, rozkłady jazdy PKP, Kolej\nPartnerzy serwisu: NUMER 04/2017JUŻ W SPRZEDAŻY Spis treści Prenumerata Wszystkie wiadomości\nDziś - 15:25 Zmiany kadrowe w Kolejach Śląskich Dziś - 14:56 Locomore święci sukcesy i zapowiada nowe trasy w Niemczech Dziś - 13:25 PLK sprawdza natężenie hałasu i planuje montaż 240 kilometrów ekranów Dziś - 12:30 Niebawem przetarg na przebudowę dworca w Pruszkowie Dziś - 12:00 Przebudowa przejazdów kolejowych za 3 mln zł w Śląskiem Dziś - 11:30 Parada Parowozów w Wolsztynie zachwyci po raz dwudziesty czwarty Dziś - 11:00 Tylko trzech chętnych na przebudowę E20 pod Warszawą Dziś - 10:26 Elbląg ogłasza przetarg na nowe jednoczłonowe tramwaje Dziś - 10:00 Kolej Miejska we Wrocławiu. Pierwszy tydzień bezpłatnie Dziś - 09:30 Niemal wszystkie Flirty dla NS są już w Holandii [zdjęcia] Dziś - 09:00 Helmut Tramwajów Śląskich po modernizacji. Dostał nowe czoło Dziś - 08:00 Warsztaty kreatywne o dworcach w Prabutach i Suszu Dziś - 07:30 Nowe perony na linii z Zawiercia do Dąbrowy Górniczej 05.04.2017 - 16:00 ŁKA: Honorowanie biletów MPK przynosi efekty 05.04.2017 - 15:30 UTK: Ponad 20 mln zł na „Kampanię Kolejowe ABC” 05.04.2017 - 15:00 Warszawa: Uczniowie bezpłatnie, taniej poza miasto. Jutro głosowanie nad rewolucją biletową 05.04.2017 - 14:47 Przewozy Regionalne myślą o pociągach hybrydowych. Będą też kolejne modernizacje 05.04.2017 - 14:30 Letnie połączenia do Spały znów bezpośrednio z Łodzi 05.04.2017 - 14:00 Metrostav z największym przetargiem na remont kolei w Czechach 05.04.2017 - 13:30 Nowa Sól: Samorządy chcą tunelu pod torami. Robią pierwszy krok 05.04.2017 - 12:47 Nowe Linki w barwach PolRegio [zdjęcia] 05.04.2017 - 11:50 PolRegio z 51 mln zł zysku i zapowiedzią patriotyzmu gospodarczego 05.04.2017 - 11:30 PLK z umową na E20 Żychlin – Barłogi 05.04.2017 - 11:00 Ruszyły duże przetargi na modernizację popularnych wagonów IC 05.04.2017 - 10:30 Siedem ofert na prace na odcinku Skarżysko-Kamienna – Sandomierz 05.04.2017 - 10:00 Tramwaje Warszawskie kupią blisko 600 biletomatów 05.04.2017 - 08:00 Ile sprawnych wagonów piętrowych zostało w Przewozach Regionalnych? 05.04.2017 - 07:30 Plan Morawieckiego a innowacyjność 04.04.2017 - 16:29 Koleje Czeskie także zmodernizują swoje Pendolino [zdjęcia] 04.04.2017 - 16:00 Koleje Ukraińskie: 100 mld hrywien na odnowę taboru w perspektywie 5 lat 04.04.2017 - 15:30 Warsztaty kreatywne w Pruszczu Gdańskim. Jaki ma być dworzec? 04.04.2017 - 15:00 Jest przetarg na wielką przebudowę kolei w Wałbrzychu 04.04.2017 - 14:30 Rekordowe zimowe opóźnienia pociągów. Winna infrastruktura? 04.04.2017 - 14:00 MGM: Sprawa Portu Gdańskiego Eksploatacji nie jest przesądzona 04.04.2017 - 13:30 Parowozownia Gniezno Narodowym Muzeum Kolejnictwa? 04.04.2017 - 13:00 Łódzka reforma komunikacyjna: Co wyniknie z chaosu? 04.04.2017 - 12:30 Leo Express wycofuje wniosek o dostęp do polskich torów 04.04.2017 - 12:00 PolRegio wydłuża ważność biletu turystycznego na Wielkanoc 04.04.2017 - 11:30 4 tys. LED-ów na kolei 04.04.2017 - 11:00 Komplet Impulsów w Opolskiem. Są już starania o kolejne pojazdy 04.04.2017 - 10:30 Dwukrotnie droższe oferty na wykonanie srk na linii 8 za Radomiem 04.04.2017 - 09:30 Dlaczego polskie firmy nie biorą udziału w Shift2Rail? 04.04.2017 - 09:00 Łódź: MPK przetestuje używany tramwaj z Bochum. Czy będą kolejne? 04.04.2017 - 08:30 Na dworcu w Zawierciu powstała sala do crossfitu 04.04.2017 - 07:30 Jak zmieniają się EN57 z trójmiejskiej SKM? [zdjęcia] 03.04.2017 - 22:00 Krzysztof Zgorzelski prezesem Przewozów Regionalnych 03.04.2017 - 16:30 Pociągi pasażerskie po LHS na Ukrainę? 03.04.2017 - 15:26 Stadler z nowym biurem inżynieryjnym w Chemnitz 03.04.2017 - 15:00 Podwojenie przepustowości linii nr 447 do Grodziska Mazowieckiego 03.04.2017 - 14:55 W petersburskim metrze doszło do wybuchu. Są ofiary Pliki COOKIE\nFitch podnosi rating PKP SA do BBB+| inf. prasowa ⚫ 16.02.2017 ⚫ 2\nTorpol Norge z kontraktem w Norwegii\nDariusz Blocher ponownie na czele Budimeksu 8\nDuży skok na akcjach grupy PKP Cargo\nPołowa kontenerów w 2016 r. w Polsce jechała z PKP Cargo\nByły prezes PKP zarobił 400 tys. złotych w PKP Cargo\nGrupa ZUE: Po słabym roku 2016 dobre perspektywy na rok 2017\nKrzysztof Mamiński zastępuje Pawłowskiego w radzie nadzorczej PKP Cargo\nKoniec protestu w Lotos Kolej\nLotos Kolej nie wjedzie na giełdę\nW Olsztynie nie będzie remontu starego dworca. Powstanie nowy obiekt\nSprzeczne komunikaty stacyjne, pociąg pojechał bez pasażerów\nNiebawem warsztaty kreatywne dla dworców w Białymstoku i Szczytnie\nPrzygotowania do wielkiej ofensywy dworcowej. Lista ponad 100 obiektów\nGniezno: Co z parowozownią? 25 ha w centrum Gniezna do konsultacji\nDworzec w Jaworze będzie modernizowany\nNa dworcu w Olsztynku także fitness\nSprawa bezdomnych na dworcach\nBydgoszcz: Wasiak przeciwna budowie linii kolejowej na lotnisko\nMieszkanie Plus na gruntach PKP – umowa podpisana\nPOLECANE WIADOMOŚCI Zmiany kadrowe w Kolejach Śląskich\nBiznes Dariusz Pękosz został 5 kwietnia 2017 r. odwołany z funkcji wiceprezesa zarządu ds. techniczno-eksploatacyjnych przez Radę Nadzorczą. UTK: Ponad 20 mln zł na „Kampanię Kolejowe ABC”\nPrawo i polityka Urząd Transportu Kolejowego otrzymał dofinansowanie z Programu Operacyjnego Infrastruktura i Środowisko. Pozytywnie oceniono wniosek o dofinansowanie projektu ,,Kampania Kolejowe ABC”. Całkowita wartość projektu to 27,6 mln złotych, a otrzymane dofinansowanie UE z Funduszu Spójności wynosi prawie 23,5 mln złotych. Projekt będzie realizowany w latach 2017-2020. Metrostav z największym przetargiem na remont kolei w Czechach\nInfrastruktura Metrostav – czeska grupa specjalizująca się w realizacji projektów budowlanych i infrastrukturalnych – zrealizuje przetarg o wartości 17,6 milionów euro, polegający na remoncie węzła kolejowego w Pilźnie. Główna część prac obejmie modernizację dwóch 100-letnich mostów nad ulicą św. Mikołaja, a także unowocześnienie i przebudowę peronów. 4 tys. LED-ów na kolei 0\nInnowacje Jaśniejsze, lepiej doświetlone perony oraz niższe koszty poboru energii – PKP Polskie Linie Kolejowe w ubiegłym roku zamontowały 1400 świateł typu LED. Obecnie m.in. na peronach, przejazdach kolejowych i w przejściach podziemnych świeci 4 tys. LED-ów. Nowe źródła światła stosowane są również w projektach na modernizacje linii. Na dworcu w Zawierciu powstała sala do crossfitu\nPasażer Od ubiegłego weekendu miłośnicy sportu na terenie Zawiercia mogą korzystać z profesjonalnej sali do ćwiczeń. Na dworcu kolejowym otwarty został lokal do zajęć typu crossfit. To dobra lokalizacja dla osób, które chciałyby rozpocząć trening przed lub po pracy, w drodze do domu. Stadler z nowym biurem inżynieryjnym w Chemnitz\nTabor i technika Stadler otworzył w Chemnitz w Niemczech nowe biuro, w którym zatrudnił 60 inżynierów. Nowy oddział będzie wspierał Grupę w realizacji projektów. Wrażliwość społeczna, aktywność i wsparcie – działania Fundacji Grupy PKP\nBiznes Promowanie historii i tradycji polskiego kolejnictwa, działania na rzecz osób niepełnosprawnych czy aktywizacji osób starszych, wspieranie edukacji z zakresu bezpieczeństwa na terenach kolejowych – to tylko część projektów realizowanych przez Fundację Grupy PKP. Przez niewiele ponad 3 lata z jej pomocy skorzystały już tysiące beneficjentów. We wnętrzu nowych moskiewskich tramwajów [zdjęcia]\nZintegrowany transport Od kliku dni mieszkańców Moskwy na linii 17 mogą korzystać z nowych pojazdów z rodziny Witjaź-M. To pierwsze w pełni niskopodłogowe tramwaje, które wyprodukowano w Rosji. W sumie do 2019 r. pojawić się ma 300 takich pojazdów. Torpol Norge z kontraktem w Norwegii\nInfrastruktura Bane NOR SF (Norweskie Koleje Państwowe) wybrały ofertę spółki zależnej Torpolu na budowę projektu o nazwie „Djupvik krysninsspor”, zlokalizowanego blisko miejscowości Narvik. Wartość zamówienia wynosi 51,8 mln NOK netto (64,8 mln NOK brutto), co odpowiada niemal 24 mln zł netto (tj. 30 mln zł brutto). Prace mają potrwać od 15 maja do 28 sierpnia 2017 r. WYŚWIETL WIĘCEJ WIADOMOŚCI Biznes PARTNERZY DZIAŁU inf. prasowa - redaktor Wiecej na temat: PKP SA (2038) Rating (3) Fitch (3)Wiecej z regionu: Polska (342) Podziel się ze znajomymi: Praca\n+ Dodaj firmę Zobacz katalog Komentarze\nWojciech Merkwa - Radca prawny JARA DRAPAŁA & PARTNERS Co nowego w zamówieniach publicznych?\n> Ignacy Góra - Prezes Urzędu Transportu Kolejowego Ignacy Góra: Na kolei nie ma równych i równiejszych\n> Marcin Guryniuk - Prezes spółki Polski Tabor Szynowy Marcin Guryniuk: Tabor zmodernizowany może konkurować z nowym\n> Wojciech Merkwa - Radca prawny w kancelarii Jara Drapała & Partners Czy zamawiający musi precyzować wymogi w zakresie zamknięć torowych?\nWięcej wydarzeń BĄDŹ NA BIEŻĄCO:\nOtwarcie nowoczesnej bazy technicznej SKM Warszawa [zdjęcia] Flirt dojechał do Zakopanego [zdjęcia] Olsztyn Zachodni na ukończeniu. Otwarcie później niż planowano [zdjęcia] Toruń ma teraz własną Kolejową Izbę Pamięci [zdjęcia] Pasażerowie już widzą nowe przystanki krakowskiej łącznicy kolejowej [zdjęcia] Pendolino w Zakopanem [zdjęcia] W Kołobrzegu spłonął EN57 [zdjęcia] ZRK DOM rozpoczęło pracę na linii 281 [zdjęcia] Pierwszy Flirt z Siedlec wyruszył na podbój Norwegii [zdjęcia] Więcej fotorelacji RYNEK KOLEJOWY 04/2017\nW kwietniowym numerze „Rynku Kolejowego” przedstawiamy pogłębioną analizę wyników przewozowych kolei w 2016 roku. Poza tym Czytelnik może liczyć na interesujące rozmowy z P. Królem, W. Nowakiem, K. Celińskim oraz J. Kućminem, a także relacje z ważnych wydarzeń, takich jak wizyta wicepremiera Morawieckiego w Medcomie oraz przekazanie do eksploatacji setnego Impulsa. Polecamy również artykuły prezesa I. Góry na temat okresów przejściowych TSI oraz J. Polaczka o pomyśle wydłużenia linii LHS na zachód. W numerze zajmujemy się też dostępnością transportową Łodzi, przyszłością kolei w Małopolsce i… trudną teraźniejszością kolei na Dolnym Śląsku. Spis treści Reklama Prenumerata Tematem numeru jest trwająca już od trzech lat perspektywa finansowa Unii Europejskiej. W raporcie sprawdziliśmy, jak przebiega wydawanie unijnych środków przez kolej i samorządy. O środkach UE rozmawialiśmy z dwoma kluczowymi osobami: Witoldem Słowikiem, podsekretarzem stanu w Ministerstwie Rozwoju oraz Przemysławem Gorgolem, dyrektorem z Centrum Unijnych Projektów Transportowych. Oprócz tego, w numerze podejmujemy "Piekielnie trudny temat" nowej linii kolejowej w Małopolsce i przyglądamy się przyszłości wąskotorówek. Rozmawiamy również z Macieje Lignowskim oraz Philippem Müllerem. Czytelników zainteresuje również z pewnością taborowe podsumowanie 2016 roku oraz relacja z wizyty w zakładach utrzymania taboru grupy Colas Rail we Francji. Spis treści Reklama Prenumerata Tematem numeru jest przyszłość kolei. Piszemy więc o najnowszych zdobyczach kolejowej techniki w Europie i Azji, a także o tym, czy przyszłością szybkiego transportu lądowego może być Hyperloop. W Raporcie opisujemy najnowsze programy, które mają przyczynić się do wzrostu innowacyjności polskiej kolei zwłaszcza w obszarze taboru kolejowego. Skoro mowa o taborze - dokładnie opisujemy najnowszą konwersję popularnego w Polsce ezt EN57, którą wykonuje poznański FPS, piszemy też o najnowszych zakupach w Małopolsce, gdzie właśnie dotarły pierwsze Impulsy z Newagu. W nowym numerze publikujemy też trzy ciekawe rozmowy - z panią prezes SKM Warszawa Krystyną Pękałą, z Piotrem Pawłowskim, prezesem Fundacji Integracja, a także z Ignacym Górą, prezesem Urzędu Transportu Kolejowego.\nZapraszamy do lektury! Spis treści Reklama Prenumerata Tematem numeru jest ekspansja chińskich kolei. W związku z tym piszemy zarówno o chińskich wykonawcach w Polsce, jak i w Europie oraz - dla porównania - w Afryce. Rozmawiamy też z członkiem zarządu Hatrans Logistics o połączeniach kolejowych Polska-Chiny i piszemy o sytuacji kolei w samych Chinach. Poza tym w numerze jak zawsze ciekawe rozmowy z ważnymi przedstawicielami branży oraz artykuły techniki kolejowej, biznesu i prawa. Zapraszamy do lektury! Spis treści Reklama Prenumerata Tematem numeru są Targi Innotrans, które odbyły się we wrześniu w Berlinie. Przedstawiamy taborowe nowości i polskie akcenty. Nie brakuje też rozmów z największymi producentami taboru. Oprócz tego, rozmawiamy również z J. Bilińskim, K. Frąkiem, J. Królem i M. Libiszewskim. W numerze piszemy też o Centralnym Porcie Lotniczym i kolei na Kaszubach; szeroko opisujemy wielki projekt kolei obwodowej w Moskwie oraz plany taborowe Krakowa. Zajmujemy się również problemem kolei regionalnej. W dziale historia jak zwykle ciekawostka - tym razem piszemy o pociągu grawitacyjnym. Spis treści Reklama Prenumerata Tematem numeru są przewozy pasażerskie. Z tego względu Czytelnik znajdzie w nim dużo ciekawych rozmów, m. in. z M. Pawłowskim, J. Oniszczukiem, K. Mamińskim, P. Rachwalskim, W. Wilkanowiczem, A. Streckerem. Poza tym piszemy, jak przemysł kolejowy może stać się motorem innowacji i rozwoju. Opisujemy też najnowsze ustalenia w sprawie IV pakietu kolejowego i nowelizację prawa zamówień publicznych. W dziale techniki mocny punkt stanowi pierwszy pociąg KDP Stadlera. Spis treści Reklama Prenumerata Tematem numeru są tunele kolejowe. W numerze również rozmowy z Wojciechem Orzechem, Grzegorzem Fingasem, Krzysztofem Karosem, Grzegorzem Dymeckim oraz Przemysławem Janiszewskim.W miesięczniku piszemy też o infrastrukturze na linii Lublin - Zamość oraz nowym Prawie Zamówień Publicznych. Jest zapowiadana relacja z fabryki Siemensa w Monachium i przekazania Linka dla NEB. Spis treści Reklama Prenumerata Tematem numeru są związki kolei z gospodarką. Mówią o nich m. in. Janusz Zubrzycki z zarządu ZDG TOR i Przemysław Gorgol, dyrektor CUPT. W naszym raporcie piszemy o słynnych "pustych szufladach". Poza tym w numerze rozmowy z Maciejem Libiszewskim, prezesem PKP Cargo, Michałem Beimem, z zarządu PKP SA, Wiesławem Nowakiem, prezesem ZUE oraz Grzegorzem Grabowskim, prezesem Torpolu. W dziale infrastruktura kontynuujemy nasz cykl propozycji inwestycyjnych - tym razem piszemy o możliwości wprowadzenia SKM-ki do serca Pruszkowa. Opisujemy również Nowy Jedwabny Szlak. Spis treści Reklama Prenumerata Tematem numeru są zbliżające się Światowe Dni Młodzieży. Przygotowaliśmy dla naszych Czytelników obszerną analizę przygotowań kolei do obsługi tego wydarzenia. Opowiedział o nich również Mirosław Pawłowski, prezes PKP SA. Poza tym w numerze rozmowy z Krzysztofem Mamińskim, prezesem Przewozów Regionalnych i Stefanem Jareckim, dyrektorem Departamentu Kolejnictwa w MIB. Zajmujemy się też perspektywami kolejowych transportów węgla. Spis treści Reklama Prenumerata Spis treści Reklama Prenumerata Nowy "Rynek Kolejowy" już w Empikach! W numerze rozmowy z R. Leszczyńskim, L. Kuzajem i A. Masselem. W naszym raporcie piszemy, jak pasażerska kolej wstaje z kolan: opisujemy wyniki przewoźników za ubiegły rok, pierwsze półrocze działania PKM, czy podsumowujemy ubiegłoroczny "boom" na nowe pojazdy szynowe do pasażerskich przewozów miejskich. Opisujemy też szczegółowo nowelizację PZP i ustawy o transporcie kolejowym. W dziale Historia pozostajemy "na czasie", i piszemy o oryginalnej Luxtorpedzie. Spis treści Reklama Prenumerata Najnowszy numer miesięcznika „Rynek Kolejowy" jest już w sprzedaży! W numerze wracamy do tematu zmian w Grupie PKP. Zapowiadamy też tegoroczną ofensywę dworcową. Poza tym analizujemy efektywność modernizacji pociągów EN57 i wracamy do tematu linii Podłęże – Piekiełko. W miesięczniku można znaleźć podsumowanie zmian rozkładu jazdy, zamówień taborowych w 2015 roku i przegląd nowootwartych linii tramwajowych. W numerze także rozmowy z P. Janiszewskim, P. Spuhlerem i T. Miszczukiem. Na koniec pytamy także, czy transport szynowy będzie rozwiązaniem problemów warszawskiego tzw. „Mordoru". Spis treści Reklama Prenumerata Nowy rząd, nowa kolej? – to temat raportu w najnowszym numerze miesięcznika „Rynek Kolejowy". Oprócz raportu przygotowaliśmy materiały dotyczące analizy nowego rozkładu jazdy, komunikacji miejskiej w Warszawie i Częstochowie oraz szansach na budowę Kolei Dużych Prędkości. Polecamy relacje ze spółek DB i Track Tec oraz analizę opinii UOKiK nt. dokapitalizowania PR. Poza tym jak zawsze rozmawiamy z ważnymi osobami, tym razem m.in. z J. Kwiecińskim, T. Zaboklickim, J. Biłasem, K. Rudzińskim, A. Nowakowskim oraz C. Warsewiczem. Spis treści Reklama Prenumerata W tym numerze przygotowaliśmy raport o przewozach towarowych oraz obszerne relacje z Kongresu Kolejowego, Kongresu Infrastruktury Polskiej i Kongresu Transportu Publicznego. W numerze znalazły się rozmowy z G. Brzezinem, J. Malinowskim, Z. Klepackim, F. Schuhholzem. K. Bernatowiczem. Kontynuujemy również cykl, w którym zaprezentujemy propozycje inwestycji kolejowych, które naszym zdaniem należy zrealizować, a które dotąd pozostawały poza zapowiedziami politycznymi. Spis treści Reklama Prenumerata W tym numerze przygotowaliśmy raport podsumowujący targi Trako. Odpowiadamy też na pytanie, czy strategia PKP SA została zrealizowana. Szczegółowo opisujemy „Wielką Ofensywę Inwestycji Kolejowych" PKP PLK. Rozpoczynamy również nowy cykl, w którym zaprezentujemy propozycje inwestycji kolejowych, które naszym zdaniem należy zrealizować, a które dotąd pozostawały poza zapowiedziami politycznymi. W numerze również rozmowy z J. Leonkiewiczem, J. Pawlukiem, W. Nowakiem, Z. Konieczkiem, C. Sulimą, C. Grabarczykiem, oraz K. Tchórzewskim. Spis treści Reklama Prenumerata To największy numer w historii miesięcznika „Rynek Kolejowy" - liczy blisko 230 stron, Był dostępny w trakcie targów TRAKO na naszym stoisku. Tematem przewodnim jest infrastruktura – piszemy m.in. o Krajowym Programie Kolejowym, przepustowości kolejowych przejść granicznych czy modernizacji linii do Radomia. W numerze mnóstwo rozmów, w tym z minister Marią Wasiak. Spis treści Reklama Prenumerata W tym numerze przygotowaliśmy raport tramwajowy. Piszemy również o sprzedaży PKP Energetyki, budowie pudeł szybkich pociągów ICx w Polsce, odejściu Wrocławia od projektu metrobusa, zmianach w dopuszczaniu do ruchu pojazdów kolejowych i połączeniach Łódź - Chengdu. Ponadto polecamy rozmowę z Andrzejem Żurkowskim, dyrektorem Instytutu Kolejnictwa. Spis treści Reklama Prenumerata Tematem numeru są systemy kolei w mieście. Ponadto w numerze rozmowa z byłym prezesem PKP Intercity Januszem Malinowskim, a także Piotrem Rachwalskim, Piotrem Rybotyckim, Andrzejem Chańko. Poza tym piszemy o węzłach przesiadkowych na kolei, integracji taryfowej oraz o testach nowego pociągu PKP Intercity. Spis treści Reklama Prenumerata Tematem numeru są nowoczesne systemy informacji pasażerskiej. Ponadto w numerze rozmowa z prezesem PKP Intercity Jackiem Leonkiewiczem, a także Henrykiem Grucą, Grzegorzem Langem i Przemysławem Schmidtem. Prezentujemy również problemy producentów automatyki kolejowej, podejmujemy temat integracji transportu w małych miastach, piszemy o skutkach wprowadzenia na tory pociągów Pendolino. Zwracamy też uwagę na problemy osób niepełnosprawnych w polskich pociągach. Spis treści Reklama Prenumerata Tematem numeru jest infrastruktura kolejowa. Ponadto w numerze rozmowy m.in. z J. Kućminem i L. Pecicanem. Z lektury będzie się również można dowiedzieć, jak uratować Przewozy Regionalne, jakie wyzwania infrastrukturalne czekają Ukrainę, w jaki sposób można zaoferować pasażerom tanie pociągi dużych prędkości. Prezentujemy również pełną analizę rewolucyjnych propozycji PKP Intercity na najbliższe rozkłady jazdy. Spis treści Reklama Prenumerata Tematem numeru są przewozy towarowe. Opisujemy również lukę inwestycyjną w zamówieniach publicznych na lata 2016-2017. Ponadto w numerze rozmowy z J. Batorem, T. Pasikowskim, S. Skalskim, C. Karpińskim. Prezentujemy również "za i przeciw" budowie metra w Krakowie, analizujemy rok Dragonów w Lotos Kolej, restrukturyzację Przewozów Regionalnych i kampanię medialną PKP SA. Spis treści Reklama Prenumerata Tematem numeru jest rola transportu pasażerskiego. Ponadto w numerze rozmowy z H. Klimkiewiczem, T. Szubą, T. Besztakiem, N. Halamkiem, M. Mochockim, M. Kaczorkiem. Dużo uwagi poświęciliśmy nowej perspektywie finansowej UE, sytuacji taborowej PKP Intercity, a także przewoźnikom samorządowym. Spis treści Reklama Prenumerata Tematem numeru jest rola transportu szynowego w budowie metropolii. Ponadto w numerze rozmowy z J. Czerniawski, K. Dylem, T. Freislerem, S. Meislem, K. Niemcem, K. Pękałą, O. Wyszomirskim. Nie zabrakło obszernych relacji z Kongresu Transportu Publicznego i Kongresu Infrastruktury Polskiej. Będzie można zapoznać się z prezentacją Białej Księgi Mobilności, dyskusją na temat metra w Krakowie i restrukturyzacją Przewozów Regionalnych. Analizujemy również nowy rozkład jazdy oraz rynek budowlany u progu nowej perspektywy finansowej Unii Europejskiej Spis treści Reklama Prenumerata Sektory:\nWątki Newag Dworce kolejowe Przetargi Tramwaje STADLER Wyniki przewozowe Rozkład jazdy Pesa Wyniki finansoweZobacz wszystkie watki >Archiwum RK


Scott Disick ma problem z alkoholem! - Kozaczek.pl\nKozaczek.pl » Scott Disick » Scott Disick ma problem z alkoholem!\nNie tylko Rob ma słabość do używek.\nscott disick/Instagram, Fame/Flynet\nPamiętacie, jak Kourtey Kardashian wyrzuciła z domu swojego partnera, Scotta Disicka? Jedni mówili, że to akcja na potrzeby show, a drudzy, że Kourt miała dość pijaństwa chłopaka.\nZresztą ten temat nie po raz pierwszy jest na tapecie - jakiś czas temu pijany Disick zataczał się na pokazie mody. Do tego ostatnio, będąc pod wpływem napojów wysokoprocentowych, zaczął podrywać kelnerkę.\nCiężarna Kourt dała partnerowi ostatnią szansę - albo ona, albo odwyk. Scott jednak użył swojego uroku i skończyło się na obietnicy, że do porodu nie tknie alkoholu.\nWidać nie tylko Rob ma słabość do używek.\nJeff Goldblum i Emilie Livingston zakochani na plaży. On ma 61 lat, ona 31. Mogliby być ojcem i córką. Tymczasem uczucie, które ich łączy, nie jest - bynajmniej - rodzicielskie. Jeff Goldblum i Emilie Livingston ... czytaj więcej


Kawa – jak ją polubić? – marta.pl\n– MARTA.PL –\nKawa – jak ją polubić?\nFot. Przyjaciele Kawy\nCzy od zawsze lubiłeś kawę? Czy pamiętasz swoją reakcję, kiedy po raz pierwszy jej spróbowałeś? A jak jest teraz? Pijesz ją ze smakiem, czy raczej uważasz tylko za „stymulatora”, bez którego nie wyobrażasz sobie pobudki, czy popicia słodkiego deseru? Kto od samego początku pił kawę bez mleka i niesłodzoną, a do tego z przyjemnością? Twierdząco na to pytanie nie odpowie nawet większość obecnie zagorzałych miłośników „małej czarnej“.\n„W mojej pracy często spotykam się z prośbą o wskazanie sposobu na to, jak polubić kawę. Niektórym smak tego czarnego napoju nie odpowiada, ale chcą go pić ze względu na właściwości pobudzające i „towarzyskie“ – mówi specjalista z firmy Przyjaciele Kawy – Daniel Komorowski.\nPrzekonanie kogoś do innego podejścia do kawy i jej smaku niż ten, do którego jest przyzwyczajony od lat, często zabiera wiele czasu. Większości przeszkadza jej kwaskowość, która daje nieprzyjemne odczucia na podniebieniu i kojarzy się z kawą niskiej jakości, słabą, czy wręcz zwietrzałą. Na początek warto więc przypomnieć, że od plantacji do kawowego napoju jest długa droga. Ziarnko kawy, tak naprawdę jest nasionem – pestką owocu kawowca. Owoc ten jest słodki i w smaku przypomina śliwkę, czereśnię lub wiśnię. Te owoce są też jednak trochę kwaskowe. Oczywiście, należy odróżnić tę kwaśność naturalną, od kwaśności napoju nieprawidłowo przygotowanego lub ziaren złej jakości, pochodzących ze zbyt niedojrzałych owoców. Eksperci są zgodni co do tego, że pewna owocowa kwaskowość kawy jest naturalna i wręcz niezbędna, bowiem to z niej pochodzi cała olbrzymia gama posmaków, które można wyczuwać. Przecież owoce też są kwaskowe, nawet te dojrzałe i to akceptujemy – jabłka, truskawki, wiśnie itp. Warto więc pamiętać o tym, że kwaskowość kawy jest często wynikiem nie złej jakości, ale jej naturalnego pochodzenia.\n„Goryczka to inna cecha, na którą wskazują osoby, którym kawa nie smakuje. Lubię wtedy dawać taki przykład. Otóż, kiedy pieczemy tosty, to jeśli opiekanie odbywa się we właściwej temperaturze i przez określoną ilość czasu, to otrzymamy chleb słodkawy i przyjemnie maślany w smaku. Natomiast, jeśli ten sam chleb będziemy piec zbyt długo, to po prostu go spalimy. Będzie niedobry – gorzki. Kawa zawiera podobne cukry jak chleb, dlatego jeśli wypala się ją zbyt długo, to na pewno będzie gorzka. Dlaczego producenci zbyt mocno palą kawę? Głównie po to, aby ukryć jej jeszcze gorsze walory smakowe. Dlatego warto unikać takich kaw i kupować ziarna dobrej jakości. Inną przyczyną gorzkiego napoju może być zbyt wysoka temperatura zaparzania. Powinno się ono odbywać w temperaturze 88 – 94 stopni Celsjusza“ – objaśnia ekspert z firmy Przyjaciele Kawy.\nJakość jednak sama się obroni. Jeśli oprócz dobrej kawy mamy jeszcze do dyspozycji odpowiedni sprzęt, każde próbowanie kawowego specjału będzie przychodzić coraz łatwiej. Mówimy tutaj o młynku i ekspresie. Kawa zawiera w sobie substancje, olejki eteryczne, które po zmieleniu ziarna szybko się ulatniają. Dlatego warto kupować kawę ziarnistą nie tylko dlatego, że wtedy „naocznie“ możemy przekonać się o jej jakości, ale też dlatego, że na pewno będzie ona mieć mocniejszy, pełniejszy aromat. Któż z nas nie zna tego niepowtarzalnego zapachu, który rozchodzi się w czasie mielenia ziaren? Dlatego kawę najlepiej jest mielić tuż przed przygotowaniem i to tylko w ilości potrzebnej na przyrządzenie żądanej ilości napoju.\nDoskonałym rozwiązaniem, właśnie po to zaprojektowanym, są automatyczne ekspresy ciśnieniowe z wbudowanym młynkiem. Są one najlepsze dla tych wymagających kawoszy, którzy lubią pić smaczną kawę, ale łatwo i szybko. Natomiast dla tych, którzy lubią brać czynny udział w rytualne przygotowywania kawowego napoju, bardziej odpowiednie mogą okazać się ekspresy półautomatyczne, czyli kolbowe. Dlaczego kawa z ekspresu ciśnieniowego, czyli espresso, jest najlepsza ze wszystkich? Oczywiście o gustach się nie dyskutuje, ale dowiedziono, że właśnie kawa przygotowana tym sposobem, przy pomocy tej technologii, wydobywa z ziaren maksimum smaku i aromatu, bez właściwości niepożądanych (m.in. toksyn podrażniających żołądek).\n„Kiedy już mamy dobrze przygotowaną bazę w postaci espresso, a do tego spieniacz do mleka (w który wyposażona jest większość ekspresów automatycznych) możemy łatwo przygotować kawę białą, która jest słodsza i neutralizuje prawdziwy smak kawy, co jest ważne dla osób, które za nim nie przepadają. Do tego, jeśli przystroimy kawę ładnym wzorem latte art, prawie nikt nie jest w stanie się jej oprzeć. Tak przygotowana kawa nie tylko wspaniale wygląda, ale i dobrze smakuje, nawet bez cukru“ – kończy opowieść Daniel Komorowski z firmy Przyjaciele Kawy.\nNa rynku dostępna jest bardzo duża ilość kawy. Ważne jest, aby wybierać tę dobrej jakości, świeżo paloną i najlepiej ziarnistą. Do tego dobrym pomysłem jest zaopatrzenie się w ekspres, który tę kawę dobrze przygotuje, do tego łatwo i szybko, a możliwość spienia mleka do cappuccino lub latte jest dodatkową zaletą, która pomoże tym, którzy nie przepadają za kawą czarną. Jeśli nie ma się pewności co do tego, jaką kawę lub jaki ekspres kupić, najlepiej zasięgnąć porady specjalisty, który pomoże dokonać wyboru według indywidualnych preferencji zainteresowanego.\nWygraj torebkę marki Clarks! Do 31.12.2016 r.\nPokaż zawartość kosmetyczki – KONKURS WIBO – do 23.11.15\nZiołowy detox organizmu – Czystek\nPędzle owalne - hit czy kit?\nRooibos napojem przyszłych mam\nFotograf produktowy i stylista w marszalstudio. Beauty Blogger.\nUżywam, opisuję. Trochę maluję. Układam i fotografuję.\nJak uzyskać rajski klimat na zdjęciu produktowym? Case study z kwiecistym gobo.\nJak zrobić piękne zdjęcie produktowe w domu? Case study z użyciem światła ostrego 😱\nSerum olejowe Dzika Figa O!Figa\nJakiś czas temu dołączyłam do #yourkayafamily\nUwaga! Materiał do tego posta powstał jakieś 4\nZamykając lato 😉 bo jednak te rozgrzewające k\nHalo! Jesteście? IG coraz częściej sugeruje mi,\nEmulsja ma bardzo lekką i delikatną formułę. B\nKocham lato i okres wakacji ❣ Niby nigdy niko\nDość spora aktywność pod postami, w których p\nTo był zupełnie szalony tydzień! 🤭 Zrobiłam\n(C) 2020 - BAFavenue. Wszystkie prawa zastrzeżone.


Zielony Ład musi być opóźniony - Kobieta w sadzie\n25 marca 2022, 10:17 2 komentarze\nZarząd KRIR, przekazując pismo Copa-Cogeca skierowane do Komisarza UE ds. Rolnictwa w sprawie środków łagodzących wpływ wojny w Ukrainie na unijny sektor rolny, 24 marca 2022 r. zwrócił się z apelem do Prezydenta RP, Wicepremiera-Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi oraz Komisarza UE ds. Rolnictwa o poparcie postulatów zawartych w tym piśmie oraz podjęcie działań na forum UE w celu opóźnienia wejścia w życie przepisów dotyczących Europejskiego Zielonego Ładu i strategii „od pola do stołu”.\nKonsekwencje wojny na Ukrainie z każdym dniem coraz bardziej odczuwa Polska i kraje sąsiadujące, ale także odległe państwa, które przez lata sprowadzały z Ukrainy surowce. Nie wiemy także jak długo potrwa ta sytuacja, ani jaki będzie jej dalszy bieg.\nW związku z powyższym wnosimy o pilne zawieszenie wszelkich procedowanych reform, których efektem może być dalszy wzrost kosztów produkcji, a co za tym idzie zagrożenie bezpieczeństwa żywnościowego.\nPoniżej nasze pisma:\nDo Prezydenta >>>\nDo Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi >>>\nDo Komisarza UE ds. Rolnictwa >>>\nZałącznik – pismo Copa-Cogeca >>>\n25 marca 2022 o 12:11 Copy Link of a Comment\nPolscy i Polska ma z Ukrainą wspólny cel , podobnie inni mają dorażnie wspólne cele z ruskimi – i jak zwykle skoczą sobie do gardła – dlatego trzeba ich ratować wcześniej niż to było w 41 r.\n25 marca 2022 o 12:07 Copy Link of a Comment\nUkraina atakowana ogniem i bombami , My kapitałem w tym samym celu i na podstawie tych samych roszczeń !!!\nzielony ładZielony Ład musi być opóźniony\nPoprzedni artykuł Wiosna na plantacji borówki – co musisz wiedzieć? dr inż. Tomasz Krupa oraz Ryszard Nowakowski ARNO\nNastępny artykuł Rośnie nam konkurencja do egipskiego rynku\nTrzeba zarządzać zmianą, a nie protestem – opinia dr Jerzego Próchnickiego\nW obecnej sytuacji Polski, nie stać na wprowadzenie Zielonego Ładu.\n„Jest zagrożeniem dla rolnictwa” – Jan Krzysztof Ardanowski o Zielonym Ładzie UE\nCzy ekologia to rozwiązanie dla rolników?


6,94 (105 ocen\ti\t14 opinii) Zobacz oceny\nSolveig | 2016-02-04\nTe trzy słowa – jednostka operacyjna Europolu – opisują nie tylko głównego bohatera najnowszej serii powieści sensacyjno-kryminalnych, ale stanowią również osnowę dla całej historii zawartej w pierwszym tomie.\nDrużyna A, wokół której toczyła się akcja pierwszego cyklu dziesięciu kryminałów Arne Dahla, została rozwiązana. Kilku z jej członków udało się na zasłużoną emeryturę bądź odeszło z policji, część zaś związała się z nowopowstałą jednostką OPCOP, działającą w ramach struktur europejskich. Na jej czele stanął zasłużony detektyw z dużym doświadczeniem w tropieniu przestępczości międzynarodowej – Paul Hjelm. Wraz z nim, w Brukseli, pracuje również Arto Soderstedt oraz Jorge Chavez, a lokalnym biurem w Sztokholmie zarządza Kerstin Holm, której wsparcia udziela Sara Svenhagen. Jak więc widać, sporo bohaterów z poprzedniej serii mamy okazję spotkać na kartach nowej powieści. Dla fanów Arne Dahla to dobra wiadomość, choć z pewnością będzie im brakowało dawnego klimatu Drużyny A i specyficznych relacji łączących tę bardzo różnorodną grupę policjantów.\nCi, którzy dotąd nie mieli okazji zetknąć się z Arne Dahlem, powinni wiedzieć, że jest to pseudonim szwedzkiego pisarza, literaturoznawcy i krytyka literackiego, którego dorobek nie ogranicza się jedynie do kryminałów. Jan Arnald jest zarówno autorem kilku powieści czy zbioru wierszy, jak i recenzentem oraz redaktorem, a na jego koncie znajduje się już kilka ważnych nagród literackich. W pewnym momencie pisarz postanowił spróbować swoich sił w nowym gatunku, ale chciał zaistnieć jako nieznany autor, niepostrzegany przez pryzmat wcześniejszych książek, dlatego też wymyślił sobie pseudonim. Jak sam opowiadał w jednej z rozmów, tak wczuł się w nową rolę, że początkowo na spotkania z czytelnikami nawet się przebierał, co spowodowało, że przez prawie dwa lata faktycznie nikt go nie rozpoznał. Jego cykl kryminalnych powieści o Drużynie A (brak związku z serialem o tym samym tytule), specjalnej jednostce policji stworzonej do zwalczania przestępczości o charakterze międzynarodowym, zyskał niesamowitą popularność, a Jan stał rozpoznawalny także poza granicami Szwecji. Jego książki przetłumaczono na ponad 20 języków. W Polsce pierwsze cztery tomy wydała Muza, a kolejne powieści ukazują się już od paru lat pod szyldem wydawnictwa Czarna Owca.\nTo, co wyróżnia Arne Dahla na tle innych autorów skandynawskich kryminałów to przede wszystkim świetny język. Ironiczne poczucie humoru i dialogi, które, wg mnie, w kilku momentach ocierają się wręcz o majstersztyk. Znając dorobek pisarza i widząc, że swoją pisarską karierę rozpoczął od bardzo różnorodnych tekstów, nie powinno nas to dziwić. Jednak w zalewie literatury kryminalnej, także z innych krajów, czasem ciężko znaleźć autora, który nie skupia się tylko na opowiadanej historii, ale dba również o jej warstwę językową.\nW książkach Dahla znajdziemy zgrabnie skonstruowaną intrygę, niejednoznaczne postacie i skomplikowane relacje między poszczególnymi bohaterami. Każda część opowiada o innej sprawie, a zaplątane wątki sięgają swymi korzeniami zarówno w przeszłość, jak i rozciągają się na różne kraje, a nawet kontynenty. Galeria bohaterów również jest nietuzinkowa i mogę obiecać, że nieraz was oni zaskoczą.\nNowa seria zapowiada się ciekawie, jednak po jednym tomie ciężko stwierdzić, w jakim kierunku podąży i na ile będzie różna od poprzedniej. Wątek kryminalny z pewnością jest intrygujący, choć mam wrażenie, że momentami może stać się dla niektórych nieco przewidywalny. Jednak niezaprzeczalnie tematyka jest ważka i bardzo aktualna, szczególnie w obliczu obecnej sytuacji na świecie. Pierwsza część nowego cyklu zawsze jest trudna dla autora, po części dlatego, że czytelnicy w różnym stopniu przywiązali się do poprzednich bohaterów, a po części ze względu na konieczność ponownego nakreślenia tła i wprowadzenia nowych postaci. Z początku wydaje się, że członków OPCOP’u jest zbyt wielu – może nas nieco znużyć szczegółowe opisywanie historii każdego z nich, trudno również ich wszystkich od razu zapamiętać i kojarzyć w kolejnych rozdziałach. Jednak, jeśli w zamyśle ma to być opowieść o jednostce mającej niezwykle szerokie uprawnienia na terenie całej Europy, liczba postaci i tak jest już ograniczona. Cieszyć może pojawienie się w grupie Polaka, który, mimo wszystko, nie do końca jest takim stereotypowym przedstawicielem naszego narodu, choć zdarzają się tu drobne odnośniki do polskiej specyfiki. W ogóle interesującym zabiegiem jest prezentowanie przedstawicieli różnych narodowości, ich sposobu działania oraz możliwości współpracy ponad państwowymi podziałami.\n„Głuchy telefon” to bardzo dobra powieść, choć w zależności od czytelnika, może zostać bardziej lub mniej doceniona. Fani Dahla z pewnością oczekują po nim więcej, a znając treść poprzedniej serii, mogą na niektóre rozwiązania kręcić nosem, nie będą jednak rozczarowani. Czekamy zatem na kolejne tomy mając nadzieję, że specyficzny humor i cięty język nie przestaną być wizytówką Jana Arnalda.\n„Kryminalny sposób myślenia zaczyna obejmować cały świat. Ludzie, którzy jeszcze dwadzieścia lat temu byli uczciwi, teraz w tych samych sytuacjach okazują się przestępcami. Przestępczość stała się czymś powszednim, oszustwa i przekręty stały się normą. To nie jest siła. Pieniądze naprawdę zaczynają zastępować moralność, samodzielne myślenie. Tchórzostwo i niedojrzałość ogarniają cały Zachód. Wszystko staje się coraz bardziej powierzchowne i płaskie. Nie ma miejsca na ten ból, który czujesz, Johanes. On się nie mieści w fałszywej, krętackiej rzeczywistości rozrywkowego życia”.\n Arne Dahl, Głuchy telefon, przeł. Robert Kędzierski, Wydawnictwo Czarna Owca, Warszawa 2015, s. 484


HDR zdjęcia o dużej rozpiętości tonalnej (Okładka miękka) | CDP.pl\nHDR zdjęcia o dużej rozpiętości tonalnej (Okładka miękka) HDR zdjęcia o dużej rozpiętości tonalnej (Okładka miękka) Oferta specjalna\nFreeman Michael Oprawa\nG+J RBA Fotografia HDR, czyli proces tworzenia obrazów o dużej rozpiętości tonalnej, to najnowsza technologia w dziedzinie fotografii cyfrowej, pozwalająca na tworzenie niepowtarzalnych obrazów w kreatywny i nietuzinkowy sposób. Oferuje techniki pomagające zmniejszyć ryzyko niedoświetlenia, prześwietlenia i wystąpienia refleksów świetlnych. Umożliwia między innymi odzyskiwanie szczegółów w cieniach i obszarach bardzo jasnych, robienie dobrych zdjęć przy intensywnym oświetleniu, osiąganie nieznanych dotąd efektów związanych z barwami i tonami, a także fotografowanie bez dodatkowego oświetlenia.\nMichael Freeman wyjaśnia, jak robić profesjonalne zdjęcia z wykorzystaniem technologii HDR, omawia dostępne oprogramowanie i techniki umożliwiające łączenie serii kilku zdjęć o różnej ekspozycji w jeden obraz HDR, a także doradza, jak najlepiej je eksportować i drukować. Autor przedstawia tę nową dziedzinę fotografii w jasny i przystępny sposób.\nMichael Freeman – światowej sławy fotograf – jest jednym z najpoczytniejszych autorów książek o fotografii. Ma ich na swoim koncie kilkanaście. Jest twórcą m.in.: Mastering Digital Photography, The Comlete Guide to Digital Photography oraz kilku poradników przetłumaczonych na język polski, m.in. Lustrzanki cyfrowe i Okiem fotografa. Specjalizuje się w fotografii podróżniczej, architekturze oraz sztuce Azji. Szczególne uznanie zyskał jako ekspert w dziedzinie efektów specjalnych. Przez wiele lat współpracował z czasopismem „Smithsonian” oraz wydawnictwami Time-Life Books, Reader’s Digest, CondéNast, Traveler oraz GEO. Regularnie publikuje w „Photo District News”. Cechy Autor\n3099 4990 Produkt chwilowo niedostępny\n"HDR zdjęcia o dużej rozpiętości tonalnej" wciąż czeka na pierwszą opinię.Napisz co sądzisz o tym produkcie.


rec.: Waldemar Szatanek – Strona 6 – Klub MOrd\nCzytaj dalej „Liskowacki Ryszard – Kto grzeszył 29/2009”\n„Komuniści wszystkich krajów…”\nCzytaj dalej „Lassota Ryszard – Panika w Hotelu Excelsior 40/2009”\nArchived: Recenzje 2009Tagged: 1983, Lassota Ryszard, rec.: Waldemar Szatanek\nTytuł oryginału: Отель „У погибшего альпиниста”\nInne wersje książki: Hotel „Pod poległym alpinistą”\nCzytaj dalej „Strugacki A. i B. – Sprawa zabójstwa 49/2009”\nArchived: Recenzje 2009Tagged: 1973, rec.: Waldemar Szatanek, Strugacki A. i B.\nCzytaj dalej „Redakcja – Serią po kryminałach 81/2009”\nCzytaj dalej „Zbiór opowiadań – Życzę ci dobrej drogi – 87/2009”\nKrytykować jest łatwo — zawsze sobie myślę pisząc recenzję. A przecież autor chciał coś przekazać, opowiedzieć jakąś historię. Ta historia niosła ze sobą jakiś przesłanie. Czasem ku pokrzepienia serc, czasem dla zabawy, czasem by kogoś pochwalić lub innego przestrzec. Czytając kryminały tych właśnie cech w nich szukajmy. Nie samej zagadki, nieścisłość czy dętawych propagandowych tekstów a raczej tych spraw obok smakujmy.\nCzytaj dalej „Lassota Ryszard – Alarm 93/2009”\nArchived: Recenzje 2009Tagged: 1978, Lassota Ryszard, rec.: Waldemar Szatanek\nMathea Grzegorz – IV Rzeczpospolita 96/2009\nTytuł: IV Rzeczpospolita\nPrzyznaje się : współczesną polską literaturę czytuje rzadko. Nie dla mnie Pilchy, Stasiuki czy Grochole. No może czasem jakąś fantastykę schrupię. Twardoch, Spychalski czy Dukaj to jak wpadnie w rękę to i spojrzę. Ale żeby polską literaturę sensacyjną czy kryminalną?\nCzytaj dalej „Mathea Grzegorz – IV Rzeczpospolita 96/2009”\nArchived: Recenzje 2009Tagged: 2005, Mathea Grzegorz, rec.: Waldemar Szatanek\nCzytaj dalej „Morena Artur – Czas zatrzymuje się dla umarłych 101/2009”\nArchived: Recenzje 2009Tagged: 2009, Morena Artur, rec.: Waldemar Szatanek


Suplementy - przeczytaj, spróbuj i bądź zdrów!\nTe starsze lata, to kiepski czas dla naszego organizmu. Wiele rzeczy trzeba by wymienić, a jeszcze więcej poddać gruntownemu remontowi. Taki właśnie trudny czas, nadszedł w moim życiu, przed przejściem na emeryturę. Pierwsze „odezwały się” kolana, potem łokieć, uszkodzony za młodych lat, następnie, oczy, które po wielu latach pracy nad precyzyjnymi rysunkami poddały się, przechodząc w przewlekły stan zapalny spojówek. Na koniec dała o sobie znać wątroba, która nie pozwalała zjeść nawet jabłka. Dobiła mnie nadkwaśność i refluks, który doprowadzał nawet do mdłości. Wszystko to przychodziło oczywiście stopniowo, i nie chciało odpuścić, aż nadszedł taki moment, kiedy trzeba było ratować się, bo rzeczywistość przerosła moją cierpliwość i wytrzymałość.\nNajpierw zaczęłam interesować się suplementami i lekami, reklamowanymi w telewizji. Bardzo szybko przekonałam się, że nie dla mojej wątroby i żołądka ta pomoc, zbyt wiele chemii i szkodliwych dodatków. Dla porządku nadmieniam, że wszystkie moje dotychczasowe poczynania, konsultowałam z lekarzem. Pomocy szukałam gdzie tylko się dało.... i znalazłam. W czasie poszukiwań, dowiedziałam się np. że wątrobę, która jest słabo unerwiona i daje znać o sobie zbyt późno, można zregenerować w ciągu 10 miesięcy, więc po co się męczyć i dlaczego tego nie zrobić ? tym bardziej że jest czym. Następne „odkrycie” które zrobiłam to takie, że 70% naszej odporności to jelita, o które mało dbamy. Możemy w nich zgromadzić nawet 10 kilo śluzu, kamieni kałowych, niestrawionych resztek pokarmu, których nasz organizm nie może wydalić.\nTe toksyczne złogi, powodują chroniczne zaburzenia trawienne a nam przysparzają kłopotów w postaci gazów, wzdęć, refluksu i nadkwaśności. Dlaczego nie usunąć tych odpadów jeśli można ? Źle funkcjonujący układ trawienny, osłabia pracę serca, mózgu, osłabia pamięć, powoduje zmęczenie, ból i sztywność stawów, łuszczycę, plamy wątrobowe i zmarszczki. Flora bakteryjna w naszych jelitach, to następna sprawa bardzo dla nas ważna. Jelita pozbawione tej flory, będą podłożem dla pasożytów i mikroorganizmów chorobotwórczych. Złe bakterie ułatwiają powstawanie stanów chorobowych.\nDobre bakterie, to podstawa, dobrze funkcjonującego układu trawiennego. Z wiekiem mikroflora jelit traci swoje właściwości i wtedy układ wchłaniania przekazuje do krwi, wraz z substancjami odżywczymi zawarte w kamieniach kałowych toksyny, substancje rakotwórcze i produkty gnilne. Przywrócenie równowagi flory bakteryjnej, to odciążony układ odpornościowy, który jest w stanie lepiej walczyć z chorobami.\nZnamy już sposób, aby w ciągu kilku tygodni pięciokrotnie zwiększyć ilość przyjaznych bakterii w jelitach. Będą one niszczyć szkodliwe bakterie E.Coli, Salmonelli i grzyby. Więc mamy już oczyszczone jelita i zachowaną równowagę flory bakteryjnej. Następnym krokiem powinno być odkwaszenie organizmu. Zakwasza nas prawie wszystko co jemy, bo to i mięso, słodycze, białe pieczywo, owoce, sery, twarogi, nawet jabłka jeśli słodkie. Odkwaszają ogórki, pomidory, grapefruity, cytryny i warzywa.\nAle ile można zjeść ogórków i pomidorów?\nZakwaszenie organizmu powoduje zaburzenie wszystkich procesów biochemicznych, krążenia, zagęszczenie krwi, powstawanie i rozmnażanie się komórek nowotworowych, obciąża nerki, powoduje bóle stawów i mięśni, możne też dać początek zakrzepicy. Organizm w celu odkwaszenia, pobiera wapń z kości, co prowadzi do osteoporozy. Z odkwa-szeniem organizmu już sobie poradziłam, stosując tylko i wyłącznie preparaty organiczne i naturalne, takie jak rośliny, grzyby, korzenie, minerały, zioła i herbatki. Nie powodują one skutków ubocznych, nie zawierają hormonów, nie wywołują alergii i nadają się do podawania nawet dzieciom.\nTeraz trochę o wapnie. Mamy go w organizmie około 2,5 kg, z czego 99% w kościach i 1% w tkankach miękkich oraz w krwi. Z żywności którą spożywamy, przyswajamy sobie około 20 do 30% wapna.\nNasze dzienne zapotrzebowanie na wapń to 1 gr. U dorosłego człowieka stale toczą się procesy przebudowy kości. Tkanka kostna żyje i zmienia się. Jest „wymieniana” średnio co 7 lat. Nowa tkanka potrzebuje soli wapnia, żeby uzyskać odpowiednią twardość. Maksimum gęstości kości osiągamy w wieku ok.35 lat.\nPotem rozpoczyna się powolny proces spadku. W okresie dzieciństwa, aż do 20 roku życia, formuje się około 90% masy kostnej, pozostałe 10% przybywa do 35 roku życia. W tym czasie powinniśmy zrobić wszystko, dla uzyskania maksymalnego przyrostu masy kostnej. Po 35 roku życia następuje utrata tejże masy. Ubytki mogą sięgać od 2 do nawet 10% rocznie. Gdy w późniejszym wieku ta utrata jest zbyt duża, do chodzi do złamań kręgów lub szyjki kości udowej i taki pacjent bardzo często wymaga stałej opieki domowników do końca życia. Nasza codzienna dieta zawiera o ¼ wapnia mniej niż potrzebuje nasz organizm. Czyli wapń jest nam potrzebny, ale ten najlepszy, ten z górnej półki, przyswajalny w 95%, bo o jakości produktu wapniowego decyduje jego przyswajalność. Taki ja zażywam. Wapń jonizowany, który w swoim składzie zawiera również wit. A , C, D, mleczan żelaza, aminokwasy, oligosacharydy, kakao. Dziś nawet nie potrafię powiedzieć, kiedy zauważyłam, że kolana bolą coraz mniej, a łokieć pozwalał spać całą noc bez budzenia.\nKolejnym etapem w budowaniu naszej odporności po oczyszczeniu i odkwaszeniu naszego organizmu, powinno być przygotowanie go na przyjęcie substancji odżywczych, których zapewne mamy deficyt.\nMusimy uzupełnić niedobory witamin, aminokwasów, mikro i makro elementów oraz wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Jem taki preparat, którym jest ekstrakt z alg. Wzmacnia on odporność organizmu 40 razy skuteczniej, niż popularna echinacea i 20 razy skuteczniej niż aloes. Zawiera 65 % łatwo przyswajalnych białek roślinnych, 8 niezbędnych aminokwasów, dużą ilość witamin z grupy B, kwas foliowy, żelazo, magnez, miedź, cynk, fosfor, selen, jod i inne mikroelementy i składniki odżywcze, w sumie ponad 2000.\nNiewielkie dawki tej algi, zapobiegają grypie i przeziębieniom, większe mogą być pomocne w leczeniu poważniejszych chorób. Wspomaga ona również, leczenie chorób serca i naczyń krwionośnych, oraz jest skuteczna w leczeniu anemii, cukrzycy, chorobach oczu. Myślę, że można by porównać tę algę z doładowaniem naszych telefonów komórkowych. Nie naładujesz od czasu do czasu – nie pogadasz.\nZdrowie też nie jest nam dane raz na zawsze, więc jak go wspomożemy i zadbamy o niego z największą starannością i troską, będziemy zdrowi.\nJeszcze kilka słów o moich oczach, które teraz nie łzawią, nie szczypią, nie bolą kiedy tylko zawieje wiatr lub zaświeci słońce. Miesiącami chodziłam po ratunek do różnych okulistów, szczególnie wtedy, kiedy oczy robiły się czerwone, jakby popękały w nich wszystkie naczynia krwionośne. Kolejny okulista przepisywał kolejny antybiotyk, który pomagał na dwa, trzy dni i oczy dalej były chore. Wreszcie zadziałały sterydy, ale pan doktor na pocieszenie powiedział, że i tak za jakiś czas do niego wrócę, bo to zadziała tylko na jakiś czas on też to ma. Nie wróciłam i nie wrócę, tego jestem pewna. Oczy póki co, mam jak nowe, choć ich nie nadwyrężam i bardzo ograniczyłam czytanie i pracę na komputerze. Jeżeli się uda, żadnych więcej sterydów ani antybiotyków. Odnośnie antybiotyków to niewielka ciekawostka, mianowicie, pozostają one w naszym szpiku kostnym do końca życia a w wątrobie 25 lat. Po co nam to?\nProszę iść za moim przykładem i leczyć się tylko tym, co nam daje natura.\nOd miesięcy nie byłam chora, nawet się nie zaziębiłam. Jestem teraz zdrowa i silna, jestem pewna, że jeżeli oczyścimy nasz organizm z toksyn, zregenerujemy go, odżywimy, wzmocnimy, uzupełnimy deficyty, to wyprzedzimy chorobę. A jeżeli ona niestety już nas dopadła, to nasz organizm będzie taki silny, że poradzi sobie łatwo ze wszystkimi przeciwnościami. Dajmy mu szansę.\nOsoby zainteresowane suplementami prosimy o kontakt z panią Marią: jazz-46-paula@wp.pl