Wahacze s16 - Zawieszenie - www.206club.net\nWahacze 2.0 16v s16\nPrzez Dawid 533\nMam zamiar wymieniać wahacze w swojej 206 2.0 16v s16.\nJakiej firmy kupić wahacze?\nI czy kupić wzmacniane (dedykowane) czy zwykłe?\nWarto przepłacić czy zwykłe też dają radę?\nProblem z wahaczami\nZNÓW POTRZEBUJE PORADY OD PYZIO MANIAKÓW.\nA WIĘC SYTUACJA WYGLĄDA TAK, 3 TYG TEMU ROBIŁEM WAHACZE W 206 GT\nmechanik powiedział mi że do GT są inne wahacze niż do zwykłego pługa... ok dałem 340 zł za lewy 340 zł za prawy + robocizna , po trzech tygodniach jazdy często do granic możliwości tej 2 litrówki odpadło mi koło z półośką. Wszystko za sprawą śrubki która odpadła w wahaczu patrz zdjecie -----> http://img651.imageshack.us/img651/4131/66762745.jpg\ndodam ze auto oszczedzam na dziurach i zwalniam do optymalnych predkosci, a zamykam obrotomierz na nowych asfaltach , moje pytanie czy waahcz mogl pożyc 3 tyg ? czy to wina mechanika ktory niedokrecil sruby ??\nnie chce wiedziec co by sie stalo gdyby kolo ucieklo przy 140 km/h\nWahacze i tuleje wahaczy w 2.0 16V S16/GTI\nSzukałem intensywnie ale nic konkretnego i jednoznacznego nie znalazłem.\nInteresuje mnie dokładnie temat samego wahacza i tulei wahacza przedniego w 206 S16/GTI.\nNa forum wyczytałem że są 2 rodzaje wahaczy tj. zwykły i wzmocniony.\nGoszcząc dzisiaj w sklepie z częściami specjalizującym się tylko w częściach do aut francuskich (działają z tego co ja pamiętam od około 10lat więc powinni mieć pojęcie) usłyszałem że nie ma czegoś takiego jak wahacze wzmocnione. Powiedzieli że za wzmocnione można rozumieć wahacze z górnej półki cenowej.\n1.Proszę podać konkretne różnice miedzy wahaczem "zwykłym" i wzmocnionym? (jest grubszy? ma inny kształt? itp.) mile widziane potwierdzenie tego faktu np.jakimś zdjęciem z katalogu części, artykułem w internecie itp.\n2.Jeśli rzeczywiście jest różnica w wahaczach, to czy tuleje w wahaczu wzmocniony są wymienne?\n3.jeśli tuleje są wymienne to czy są to takie same tuleje jak do zwykłych wahaczy?\n4.Jeśli jest różnica w wahaczach to czy zwykły wahacz pasuje do S16/GTI?\nJeśli coś przegapiłem albo nie doczytałem a jest na forum to proszę o wyrozumiałość i ewentualne podesłanie linka do danego tematu.\ntagi:wahacz wachacz wahaczy wachaczy tuleja tulei wymiana\n(w okienku tagów nie zmieściło się więcej , a myślę że temat wymiany wahaczy jest dość powszechny i przyda się trochę więcej tagów nawet takich z błędami ortograficznymi )\nMam problem. Przymierzam sie do wymiany wahaczy bo cos mi stuka i puka z przodu. Czy nalezy cos jeszcze wymieniac? Znalazlem na allegro całkiem niedrogi zestaw http://allegro.pl/wahacz-peugeot-206-le-pr-laczniki-koncowki-0zl-i1486127919.html.\nCzytam na forum ze polecacie TRW czy ktos juz zakladal wahacze tej firmy? I jakie bylyby najodpowiedniejsze (jezdze glownie po miescie dosc dziurawe drogi)?\nSrebrna strzała "pływa po drodze" ...\nMożliwe że powielam temat, ale czuję potrzebę opowiedzenia swojej historii...\nPewnego słonecznego dnia - a było to w maju, mąż postanowił uszczęśliwić mnie jakże zacnym samochodem PEUGEOT 206... (dodam tylko że moje cinquecento było niczego sobie...) Peugeot jest piękny, srebrny, z klimą i szyberdachem ale co z tego...\nTak sobie jeździłam, czując tylko NAD-komfort jazdy... wiecie przesiadłam się z CC... klima i te sprawy...\nPewnego dnia poczułam coś jeszcze, nawet nie wiem jak to nazwać...\nMiałam wrażenie jakby samochód chciał mnie prowadzić - a powinno być chyba odwrotnie...\n1. Zaczęłam od wymiany opon - nic to nie dało - a teraz wydaje mi się że z czasem problem się pogłębia...\n2. Teraz wymieniłam wahacz - samochód już tak nie pływa ale dalej chce jeździć po swojemu - szczególnie odczuwam na nie równych drogach, kierownica tak jakby nagle odbijała i skręcała - muszę korygować tor jazdy bo inaczej wszystkie drzewa moje...\n3. Pozostaje ustawienie zbieżności...\nJak myślicie czy to aby pomoże?\nCzy przy złej bieżności, jeszcze przed wymianą wahacza, zbieżność mogła być już przestawiona?\nI jeszcze jedna rzecz, a mianowicie w każdym normalnym samochodzie, po wyjściu z zakrętu kierownica sama odbija i prostuje koła... u mnie tak to nie działa...\nProszę pomóżcie, doradźcie coś...\nBo jeszcze trochę i wezwę egzorcystę, może on pomoże,,,\nDziękuję za czas poświęcony na przeczytanie mojego wpisu i ew.doradzenie w tej jakże smutniej sprawie\nPrzez Pawcio89, 8 Luty w Zawieszenie\nPanowie, wiem ze jest duzo postow na ten temat ale troche juz mają a do tej pory moze sie cos zmieniło. Szukam wahaczy do mojego s16 i czytalem tu gdzies zeby brac TRW z oznaczeniem JTC 949 i 950. Znalazlem takowe na alledrogo za 228 zl/szt , tylko pytanie ile one potrafią wytrzymac i czy moze jest cos lepszego i trwalszego co weszlo na rynek i czego nie bede musial po 15 tys km znowu wymieniac? Czy jak narazie te TRW sa najlepsze? Wiem tez ze musza byc te tuleje plywajace. Ja ogolnie w trasach bardzo malo jezdze, glownie po mieszcie gdzie ulice sa jak dobry ser.. Same dziury 😛\nPytanie co zużyłeś w starym wahaczu ?\nJeśli sworzeń to "sorry taki mamy klimat", jeśli tuleja lub poducha...to można podyskutować\n7 minut temu, Longbow napisał:\nW lewym tuleja i sworzen a w drugim tylko sworzen. Tyle ze maja przejechane jakies 10 tys. Ale moj blad bo wymienialem je jak zaczynalem przygode z 206 i zalozylem wahacze bez tych plywajacych tulei. Tak wiec przyznaje sie do swojego bledu ale chcialbym teraz zalozyc cos dobrego i dedykowanego pod ten silnik\nTuleja pływająca w przedniej części wahacza po mojemu wpływa na prowadzenie auta, pod inne silniki jest tam odlew gumowy pełny...ciężko to zniszczyć.\nZerknij proszę dla mojej ciekawości czy nie masz zniszczonych osłon gumowych sworzni.\nOwszem z lewej strony jest peknieta ta guma. I na nierownosciach piekielnie strzela z lewej strony. Bylem na stacjo diagnostycznej i niby luz byl naprawde minimalny ale gosciu psiknal tam wd40 i przestalo. A z prawej strony sworzen jest walniety juz na cacy.\nKiedyś już przytaczałem moją historię, ale z wahaczami Teknorot.\nWidzę, że mają też wersję z łożyskiem zamiast poduchy, a ich atutem okazała się osłona sworznia nie z gumy a jakby z silikonu (miękka i śliska), komplet kosztuje tyle co jeden z TRW...więc jak byś chciał to możesz spróbować (jakbyś potrzebował dobrą cenę to mam rabat w ich "punkcie")\nNo bylbym zaintereaowany oczywiscie tylko powiedz mi jak z jakoscią? Bo skoro mowisz ze cena za komplet tyle co za jeden z trw to ja kupilem wczesniej z master craft germany (czy tak jakos) bo byly tansze a widzialem ze opinie są pol na pol wiec zaryzykowalem i niestety mi sie nie udalo 😛 co prawda Bielsko jest praktycznie cale w przebudowie, w sensie ze ulice i teraz to taniej wyszedlby śmiglowiec niz samochod ale lądowisk brak.. No i tez sie zastanawiam czy ladowac w trw ktore wytrzymaja na tych dziurach moze 5 tys km wiecej a kosztowac mnie beda 450 zl czy lepiej kupic teknorota za 200 i w razie czego lepiej utopic 200 niz 450. Bo z wymiana nie ma problemu bo zrobie to sobie sam wiec te koszta odpadają.\nMaster sport u znajomych wymieniliśmy dobre na nowe (3 lata), ale jak mówisz opinie są podzielone.\nJutro jak nie zapomnę to podpytam jakby to wyglądało cenowo.\nChyba mają 2 lata gwarancji, jeden komplet reklamowałem po roku z haczykiem jak dobrze pamiętam, drugi po 3 miesiącach....trzeci komplet przyszedł z tymi fajnymi osłonami i mam je do dziś. Fakt, że przez ostatnie 2 lata auto jezdzi jak na lekarstwo....ale wahacze chyba mają 4 albo 5 lat i z 30 kafli zrobiły lekko.\nOsobną kwestią jest, że jak nie uszkodzisz przy montażu to nie wymagają odemnie faktury za montaż z warsztatu, bo jestem warsztatem.......jak mi sie zachce\nNo to byloby super jakbys się dowiedział o cene kompletu ale z tymi swiecącymi gumami, w koncu bedzie cos blyszczec pod samochodem 😛 a uszkodzic to nie poprzedni komplet wymienilem szybko i bez problemu. Filozofi tu zadnej nie ma 😉 taka mechanika to u mnie hobby ale za rozrzad chyba sie nigdy nie wezme sam 😛 to daj mi jutro znac tu albo na priv jak cos bedziesz wiedzial 😉 bede bardzo wdzieczy 😉 a papierkow i świstkow nie potrzebuje do tego zadnych 😉 A! Jeszcze jedno. Jak bedziesz pytal to o jakies najtrwalsze w sensie takim ze widzialem ze tez sa z tulejami plywajacymi i pisales ze tez z jakims lozyskiem zamiast poduchy. To pytaj o takoe jakie uwazasz ze beda najlepsze wg ciebie. 😉\nEdytowane 10 Luty przez Pawcio89\nTuleja pływająca to łożysko sferyczne...coś jak sworzeń...zero luzu\nTo jesli nie bedzie duzej roznicy w cenie a moga byc lepsze niz ze zwykla tuleją to mogą byc. Byle te lepsze gumy w nich byly. A jak nie bedzie tych gum lepszych to niech beda te ze zwykla tuleja. Chyba kumasz o co mi chodzi? 😛\nCóż.. Wybór padł jednak na TRW. Dzieki wielkie @Longbow za pomoc i zainteresowanie tematem 😉\nDrzodzy koledzy, mam jeszcze pytanie techniczne odnosnie montazu wahaczy, nie bede juz zakladal nowego wątku to zapytam tu. Chodzi mi dokladnie o sam sworzeń. Czy wkladajac go do zwrotnicy nalezy najpierw uniesc calego mcpersona do bardziej "naturalnego" polozenia i wtedy wlozyc sworzen czy moge ten wahacz troche naciagnac w dól i tak go wlozyc. Bo uslyszalem kiedys od pewnego goscia ze jak samochod jest na podnosniku i wiadomo, kolo jest w najnizszym polozeniu i przy wkladaniu sworznia jak naciagne ten wahacz ponizej punktu montażu to silentblock zostaje "przegwalcony" i sie rozlatuje po kilku tys km i najlepiej podniesc calego ncpersona i dopiero wtedy go wlozyc. Wahacze bede montowal na dniach a bardzo mnie nurtuje to zagadnienie. Raz juz wymienialem wahacze i wlasnie naciaglem ten wahacz ponizej. Tuleje i sworznie sie rozlecialy po 8 tys km. Ale to raczej wina niskiej jakosci. Teraz mam TRW i nie chce tego spartolic 😛 to tak bardziej kolegow mechanikow bym prosil o pomoc 😉\nMożesz naciągać, możesz podlewarować.......bo przednia poduszka u Ciebie to tuleja pływająca, tylna jest miękka i ma spory zakres, ale dla świętego spokoju można kolumnę podnieść z 5cm.\nJa osobiście podnoszę jak czuję, że ciężko się odgina (nic na siłę)....i koniecznie przy tulejach z PU. W moim od kiedy mam obniżone zawieszenie to wogóle jest bezproblemowo\nSwoją drogą tak ostatnio o tym swozniu myślę i się zastanawiam czy nie dało by się w zwrotnice dać bolec, a do wahacza gwint i masywny uniball w niego wkręcić.\nPotem sworzeń w uniball na dole śruba i temat zamknięty plus w gratisie dało by się negatyw zrobić lekki...\n21 minut temu, Istreed napisał:\na do wahacza gwint i masywny uniball w niego wkręcić\nWahacz za cienki......gwint m16.....nawet m18\nTak podpowiem jakby to poruszyć i wzmocnić konstrukcję (wahacz A bije bumerang):\nPomysl fajny, szczegolnie w 206tkach. Tylko powiedzcie co uniballe na wode i zabrudzenia bo w wahaczach sa gumy a jak pekną to szybciutko wszystko klęka i jak to bedzie wygladac potem na przegladzie? Bo ja osobicie i pewnie nie jeden tutaj nie mial nigdy z tym do czynienia. 😉\nSą gumy na uniballe.\nPo drugie on chyba 8 zł kosztuje jak się kiedyś doktoryzowalem.\nWahacz może i cienki ale ma być tylko jako ramię, nagwintowana rurka plus opaska z grubej blachy zaspawana ala 2 profile złożone do siebie to z gwintem do środka.\nNo a na przegladzie przejdzie taka ingerencja w wahacz?\n26 minut temu, Istreed napisał:\nJakby to tak umiejętnie zrobić to może może..........ale ja bym potem nie spał po nocy czy czasem......\nWiesz mnie to dziwilo bo 206ki jeździły w rajdach i o ile w starych S1600 tylne belki np są wymieniane na ramę i wahacze z rurek to nie widziałem jakiś zamianek przednich wahaczy, a tym bardziej do kupienia.\nJa głośno myślę po prostu, bo mam teraz 2x TRW na pełnych żółtych 90.\nJak na razie 12 tys km bez niczego ale kiedyś ten sworzeń walnie bo tuleje są raczej nieśmiertelne z tego co widzę.\nNiby nic tylko roboty szkoda bo żeby to wytaszczyć muszę na dzieńdobry sprężyne ściągaczami złapać bo nie nagniesz tego.\n10 godzin temu, Istreed napisał:\nGwinta kup jak człowiek....nie jak dziad:D\nUltraSR + eibach się ładnie sprawdza.\nNo to i tak masz -30mm przynajmniej ?\nTak - 30 mam.\nAle moim zdaniem taka kayaba jest mniej awaryjna. Te gwinty małe są, to czasem się rozwalić potrafi i tanie nie jest.\nPrzy pełnym wielowahaczu może ale z belka z tyłu i to na naszych drogach. Sam nie wiem.


PISF - Filmoteka Szkolna wyruszyła w Polskę\n› Aktualności › Filmoteka Szkolna wyruszyła w Polskę\n– Projekt jest nowatorski i jedyny w swoim rodzaju – mówił o Filmotece minister kultury Bogdan Zdrojewski, który objął program patronatem. – Ważne, by zestaw filmów nie zastępował kanonu lektur szkolnych czy kanonu polskiego filmu. To ma być coś, co uczy oglądać filmy, podchodzić do pewnych problemów życiowych; uczy ról zawodowych i społecznych.\n– Tak, jak uczy się interpretować dzieło literackie, tak samo młodego widza powinno się uczyć interpretacji sztuki filmowej. Filmoteka Szkolna chce zaciekawić młodych ludzi i przy okazji filmów zacząć z nimi poważną rozmowę: o współczesnej Polsce, o historii, o kondycji człowieka, o roli artysty we współczesnym świecie – mówiła o idei projektu dyrektor PISF Agnieszka Odorowicz.\nW inauguracji uczestniczyli też minister edukacji narodowej Katarzyna Hall i Michał Merczyński, dyrektor Polskiego Wydawnictwa Audiowizualnego – producenta wykonawczego Filmoteki.\nByli goście specjalni – reżyserzy i aktorzy: Małgorzata Szumowska, Krzysztof Zanussi, Andrzej Jakimowski, Filip Bajon, Magdalena Cielecka, Ewa Kasprzyk, Maria Seweryn, Jowita Budnik, Agata Buzek, Piotr Adamczyk, Mirosław Baka, Robert Gonera, Bronisław Wrocławski, Andrzej Chyra, Lesław Żurek, Rafał Mohr, Arkadiusz Janiczek.\nMłodzież przyjęła Filmotekę entuzjastycznie.\n– Dwa razy oglądałem „Kanał” Andrzeja Wajdy, zanim zrozumiałem wszystkie symbole w nim zawarte – mówił nam gimnazjalista z Poznania. – Z niektórymi innymi dziełami klasyki było podobnie. Teraz, gdy staną się tematem lekcji, będzie dużo łatwiej.\n– Są wśród nas pasjonaci, którzy czytają kilogramy książek, ale jednak obraz przemawia do nas silniej i wolimy oglądać filmy – przyznała Ola z trzeciej klasy liceum w Łodzi. – Filmoteka daje taką szansę. Czy to się komuś podoba, czy nie dzisiejsza kultura oparta jest na obrazie, a nasz program nauczania do tej pory tego nie zauważał.\n– Młodzi są atakowani efektami specjalnymi i tanią rozrywką, mają prawo nie rozumieć takich filmów, jak np. „Dług”. Lekcje o filmie są potrzebne – uważa gimnazjalista z Łodzi.\nAndrzejowi Jakimowskiemu, reżyserowi filmu „Zmruż oczy”, który znalazł się wśród 55 pozycji Filmoteki Szkolnej, bardzo spodobał się pomysł: – Gdybym był w wieku dzisiejszych gimnazjalistów na pewno zainteresowałbym się tym projektem. W moich czasach, żeby obejrzeć najciekawsze filmy, szło się na wagary. Teraz to kino przychodzi do szkoły – mówił reżyser podczas konferencji prasowej w Warszawie.\nW wielu szkołach, gdzie odbyły się lekcje pokazowe, są nauczyciele, którzy od lat fascynują się filmem. Ale wykładowców specjalizujących się w tematyce filmowej ciągle brakuje. PISF zacznie wkrótce serię szkoleń przygotowujących nauczycieli do prowadzenia zajęć z wykorzystaniem Filmoteki Szkolnej.\nProjekt spotkał się z entuzjastycznym przyjęciem. Dziękujemy wszystkim, którzy pracowali przy jego realizacji programu i tym, którzy zechcieli go wesprzeć. Otrzymaliśmy też wiele listów od dyrektorów szkół, do których trafiła Filmoteka. Za wszystkie serdecznie dziękujemy.\nZachęcamy do odwiedzenia strony internetowej www.filmotekaszkolna.pl


"Love Island": Sylwia Madeńska w mocnych słowach w stronę Mikołaja - padły oskarżenia o uprowadzenie psa!\nNowy sezon "Love Island" trwa w najlepsze - to właśnie na nim fokusują się widzowie. Nowi uczestnicy aspirują do miana nowych celebrytów. Tymczasem u tych starszych także dużo się dzieje - a szczególnie u Sylwii Madeńskiej i Mikołaja Jędruszczaka - niestety nie są to dobre wieści...\n"Love Island" - Sylwia Madeńska i Mikołaj Jędruszczak\nJak wiemy relacja Sylwii Madeńskiej i Mikołaja Jędruszczaka nie należała do najłatwiejszych. Wszystko zaczęło się na naszych oczach - podczas ich pobytu na Wyspie Miłości. Oboje początkowo skupiali się na innych uczestnikach programu - każda relacja jednak kończyła się wielkim rozczarowaniem. Ostatecznie para postanowiła się sparować - wówczas był to dobry wybór - szybko się okazało, że nadają na tych samych falach. Do tego stopnia, że wspólnie doszli do samego finału, wygrywając całą zabawę - miłość i pieniądze! Po programie sielanka jednak nie trwała długo. Podczas tanecznego show - "Taniec z gwiazdami", widzowie zaczęli podejrzewać, że pomiędzy tą dwójką wyczuwalne są złe emocje. Niedługo po tym okazało się, że para już nie jest ze sobą. Niestety ich rozstanie nie obyło się bez publicznego prania brudów. Na tym jednak się nie skończyło - w mediach co jakiś czas pojawiały się informacje, że ta dwójka ma się ku sobie - pomimo wcześniejszych, publicznych afer. Rozstania, powroty - zdawało się, że ta relacja to istny rollercoaster, który nigdy nie ma końca... Tym razem jednak sprawy zabrnęły za daleko.\n"Love Island" - Sylwia Madeńska oskarża Mikołaja Jędruszczaka o uprowadzenie psa\nW miniony weekend na Instagramie celebrytki pojawiło się niepokojące oświadczenie. Jak się okazuje, Mikołaj - jej były partner, dopuścił się uprowadzenia Oreo - ukochanego pupila Sylwii:\nOreo została mi odebrana przez mojego byłego partnera, Mikołaja. Od lutego tego roku spotykaliśmy się ponownie, myślałam, że uda nam się sobie zaufać, jednak tak się nie stało, dlatego sześć tygodni temu zdecydowałam o rozstaniu i całkowitym zerwaniu kontaktów między nami. Dwa tygodnie temu Mikołaj pojawił się pod moim domem, dopytując, czy kogoś mam i płacząc, poprosił o to, abym udostępniła mu psa na noc. Działo się tak kiedyś kilkukrotnie, gdy miał gorszy okres w swoim życiu i nie chciał przyjąć mojej pomocy, to Oreo dawała mu ukojenie, dlatego nic nie wzbudziło moich podejrzeń. Miał ją zwrócić kolejnego dnia, niestety tak się nie stało.\nZapewne wszyscy zaczęli się zastanawiać, dlaczego para ponownie załatwia swoje sprawy na forum publicznym. To również Sylwia postanowiła wytłumaczyć:\nMyślałam, że uda nam się tę sprawę załatwić polubownie, jednak oczekiwania, jakie ma Mikołaj, są dla mnie nie do zaakceptowania i nigdy się na nie nie zgodzę. Musiałam w całą sprawę zaangażować policję, która nie podejmuje żadnych działań, dlatego postanowiłam wydać to oświadczenie. Oreo jest tylko i wyłącznie moim psem, kupiłam ją w marcu, moje nazwisko widnieje na książeczce zdrowia oraz na jej dokumentach - to wszystko może zaświadczyć hodowla. Mikołaj, aby zrealizować swój plan, był gotów posunąć się nawet do tego, że sfałszował dokumenty u hodowcy, bez mojej wiedzy, używając pretekstu, że Oreo będzie psem wystawowym - dodała Madeńska.\nInformacja ta w szybkim tempie zdobyła na popularności - zaczęły ją udostępniać inne gwiazdy, związane z show-biznesem. Trzeba przyznać... prawdziwy cyrk - niestety kosztem biednego czworonoga.


630 Shares 6807 views\nW przeszłości, podczas Silver Age literatury, wielkość przestrzegania była wyjątkowa koniecznością. Kto wśród współczesnych poetów mają tendencję do ignorowania wielkości obrazu dla zachowania unikalności, wielu celowo zastąpione w swoich pracach na dysonans harmonii dźwięków wypowiedzieć negatywne aspekty rzeczywistości. Jednakże istnieją również nowoczesne miłośników poezji z metr netto.\nZatrzymajmy się na takiej wysokości jak anapest. Przykład anapest znaleźć w taki poeta jak Aleksandr Blok Afanasii Fet, Aleksandr Twardowski, Aleksandra Puszkina, Iwan Bunin i innych.\nEtymologia słowa „anapest”\nSpróbujmy dowiedzieć się, co anapest w literaturze. I przykłady znanych poetów będzie w tym materiale case study. Znaczenie słowa będą mogli dokładnie rozważyć, jeśli chodzi o zrozumienie jego pochodzenie. Samo słowo „anapest” pochodzi z języka greckiego i oznacza „wstecz”. Oznacza to, że w tym przypadku odnosi się do przeciwnego anapest daktyla. Trójzgłoskowy Dactyl różne akcentowane sylaby 1, odpowiednio, jego ton rytm „drop”. Ten dźwięk można usłyszeć także w wierszach, a nawet dla osób, które nie są zaangażowane w analizę poetyckich strof, Dactyl anapest dyskryminacji i nie będzie trudnym zadaniem. Jest to punkt środkowy między rytmem pochylenia sylaby – trzeci wielkości trzy sylaby „pokój” w poezji – amfibrach w których akcent pada, jak to jest już jasne dla wielu na 2 sylaby.\nTrzy sylaby poetycki wymiar anapest. Co jest wyjątkowe?\nAkcenty są wzmocnić konstrukcję logiczną, wskazać główne koncepcje wiadomości poetyckiej. A także zachować „Melodia”, powiedział. Jego znaczenie w literaturze niezmiernie. Anapest jak rozmiar ma niezapomniany rytm. Trójzgłoskowy wymiar werset może mieć maksymalnie pięć sylab w wersie, napisał Fet. Głos czytelnika zwiększa się od 1 do ostatniej sylaby w progresji. Daje to na szczególną uwagę na znaczenie, wielkości i wagi tekstów. Anapest – to trójzgłoskowy dobrej wielkości, wraz ze wzrostem rytmiczne sylaby. Aby go zobaczyć i poczuć styl, należy podać przykład anapest.\nAby określić rozmiar wiersza, należy napisać na temat tego projektu, po zwrotce. Potem głośno czytać, identyfikując podkreślił sylaby głos. Jeśli nacisk jest powtarzany w 2 sylab – o rozmiarze dwa sylaby, jak również 3, trójzgłoskowy.\nJeśli nie można najpierw zrozumieć dokładny rozmiar, spróbuj zrozumieć ten werset dwie sylaby lub trójzgłoskowy rozmiar. Nie rozpaczaj natychmiast. Mówi się, że nie wszyscy współcześni poeci wiedzieć wszystko werset wymiarach, których jest oczywiście więcej niż 5.\nPrzykłady wiersze znanych poetów\nW modzie anapest wśród poetów weszła w XX wieku. Bardzo interesujące zobaczyć, jak anapest stosować w swoich wierszach rozpoznawanych geniuszy nieskończenie młody, choć starszych epok. Aby dać przykład tego w wiersz anapest artystów swoich czasów – Alexander Blok.\nZebrane cię pech,\nPowodzenia wam moje pozdrowienia. (Blok)\nAkcenty znajdują się tutaj jak: – / – / — / – / –\nAlexander Blok często używany do tej wielkości. Jego wiersz oddaje duszę i czytać melodyjny, choć przypomnieć, że anapest pisanie trudne. Oto jeden mały przykład anapest w słynnym poemacie:\nA kwiaty i pszczoły, a trawa i uszy …\nWiersz napisany Iwan Bunin, a także jest wykorzystywany anapest.\nWymiary w wersecie jako Puszkin\nRadiant poeta – AS Puszkin – niezbyt obdarzył anapest. Przykłady poezji Puszkina, oczywiście, jest i my je dać. Ale przede wszystkim użył shestistopny pentametru jambicznego i eksperymentował z. Choć anapest było nowością, i tylko wtedy, gdy poeta w późniejszych latach stara się dywersyfikować metryka i dźwięczność werset stał czasami używać trójzgłoskowy poetycki wymiar.\nMożemy znaleźć anapest w wierszu „Cyganów”. W tej pracy, stosując anapest napisany monolog bohaterki Zemfira:\nJeszcze później pisał w anapest pracy „Budrys i jego synowie”, który jest nauczany w szkołach.\nDopiero w wieku dorosłym poeta napisał swobodnie wszystkie klasyczne wymiary, a wszystkie jego prace odzwierciedlają osobisty styl. I to był długi ciężko polerowane stylu, gdzie każdy dostaje poetyckich wymiarach swobodnie. Dlatego Puszkin był geniusz wszechczasów.\nJak znaleźć swój rozmiar w wierszu?\nKażda dusza poety, który ma uczucia. Niekoniecznie równa się wielki, kiedy piszesz dla siebie, tylko dla celów wyrażania emocji. dzieła literackie nie są pisane pod linią, ponieważ jest żywy i zróżnicowany organizm. Jeśli masz wystarczająco dużo wyobraźni człowieka i wie urządzenia literackich, dlaczego nie spróbować znaleźć swój styl w poezji? Przykład anapest widać, i pamiętając, że inni różnią się jedynie nacisk, łatwo jest analizować inne wymiary.\nPo pierwsze, że będzie użyteczny, aby przeczytać kilka miłych zbiorów poetów i spróbować przeanalizować to, co piszą w rozmiarze wierszem. To jest tylko dla rozwoju technologii, nikt nie powinien być kopiowane. Ważne jest, aby zachować swoją tożsamość, jak ten młody człowiek:\nMożna eksperymentować z różnymi rozmiarami, starają się wyrazić swoją myśl nieszablonowo. Mimo to, podstawy poezji trzeba wiedzieć. Gdy obserwuje się rytm, a następnie wiersz to przyjemność czytać. To nie jest „cut uszy” do innych, ale raczej pielęgnuje przetargowej ucho.\n441 shares 2333 views\n152 shares 1209 views\n358 shares 7913 views\n754 shares 6144 views\n153 shares 5538 views\n254 shares 6755 views\n570 shares 7019 views\n160 shares 3575 views\n341 shares 5676 views\n611 shares 1178 views\n84 shares 2771 views\n203 shares 2239 views


W obronie gołębi - Michał Gryczyński - Portal OPOKA\nDoniesienia o kryzysie światowych finansów niepokoją wiele osób, które zastanawiają się, czy nie nadszedł już czas, aby wycofać z banków ciężko uciułane pieniądze. Im bardziej uspakajają nas rodzimi politycy i ekonomiści, tym bardziej skłaniamy się do podjęcia takiej decyzji. Ale nie brakuje i głosów, że cały ten kryzys - finansowy, a nie gospodarczy - to zamach na oszczędności szarych ludzi, poprzez dodruk makulatury pieniężnej bez pokrycia i wpompowywanie jej w system bankowy. Paradoksalnie sami bankierzy, zanim hossa powróci na giełdy, będą wypoczywać na Karaibach, żyjąc za krociowe odprawy, które otrzymają po upadku banków.\nOczekując na dalszy rozwój sytuacji pozostaje nam żyć problemami dnia codziennego. A one bywają prozaiczne. Mnie niedawno skarżył się ktoś na gołębie, które regularnie „zdobią" mu elewację domu, parapety i balkon. To uciążliwe, ale - choć sam nie jestem gołębiarzem - przyszło mi bronić tych ptaków. Hodowcy gołębi zapewniają, że ich pupile zawsze powracają do bazy, nawet jeśli zostaną wypuszczone w nieznanym sobie terenie. Gołąb ma bowiem nadzwyczajną pamięć i odnajduje drogę do domu, wyszukując na trasie przelotu charakterystyczne obiekty. I dlatego nie zawsze leci w linii prostej, lecz czasem nadkłada drogi. Używa - podobnie jak przed wiekami żeglarze - kombinacji rozmaitych technik nawigacyjnych, np. zmianę pozycji słońca. Posiada własny kompas wewnętrzny, więc wyczuwa ziemskie pole magnetyczne.\nWarto pamiętać o zasługach, jakie gołębie oddały nam podczas ostatniej wojny. "Wywiad brytyjski powołał wtedy specjalny wydział ds. gołębi, które miały odegrać rolę wywiadowców alianckich. Wśród hodowców gołębi pocztowych wyszukiwano te najszybsze. Okazały się one bezcennymi wywiadowcami dzięki swoim niewiarygodnym zdolnościom nawigacyjnym, szybkości i wytrzymałości. Wykorzystywano je do przenoszenia cennych meldunków, np. pod Arnhem - kiedy trzeba było wezwać posiłki, a łączność radiowa zawiodła - wypuszczono „Wilhelma Orańskiego", który przebył 420 km w cztery godziny, ratując życie dwu tysiącom żołnierzy. Wiele gołębi przepłaciło swoją misję życiem, padając z wyczerpania, ginąc od kul niemieckich snajperów albo w szponach sokołów. Bo to była istna wojna ptaków. Swoich skrzydlatych wywiadowców mieli również Niemcy, jednak Anglicy szkolili sokoły, których zadaniem było wyłapywanie ich, dzięki czemu poznano sposób obrączkowania niemieckich gołębi. "Wówczas ruszyła akcja dezinformacyjna. Ale i Niemcy szkolili własne sokoły, które polowały na gołębie brytyjskie. A potem wzniesiono w Londynie pomnik, który jest hołdem dla gołębi, zaś 32 z nich odznaczono medalem Wiking, który jest odpowiednikiem amerykańskiego Medalu Honoru i brytyjskiego Krzyża Wiktorii. Takie to ptaki!\nCopyright © by Przewodnik Katolicki (41/2008)\nData publikacji: 2008-10-20Inne materiały tego autoraInne materiały z tego źródła\nKliknij aby zobaczyć dokumenty zawierające wybrany tag: wywiad wojna konflikt zbrojny oszczędności kryzys ekonomiczny gołębie gołąb druk pieniędzy hodowla gołębi


Twierdza Powszechna: Silny Mistrz Gry\nSilny Mistrz Gry\nNaszła mnie myśl aby uporządkować sobie to jak widzę zjawisko tzw. "silnego prowadzącego sesje rpg", czyli kogoś z twardą wizją oraz mocną postawą prezentowania jej na sesji erpegowego. Skoro parę razy uderzałem w tego chochoła w internetach, to przydałoby się go chociaż raz zdefiniować, c'nie?\nSilny Mistrz Gry - w skrócie to ktoś kto prowadzi aktywną kontrolę nad każdym aspektem sesji RPG.\nPrzeciwieństwem "silnego mistrza gry" jest "miękki mistrz gry".\nRozumiem to zjawisko nie jako "albo jesteś Silnym MG, albo nie", a jako spektrum zjawiska. Zatem zostawiam wam do własnej oceny to kto jest tym Silnym Mistrzem Gry. Zamieszczam poniższą listę zachowań oraz postaw.\nProwadzi swój własny świat ściśle kontrolując każdy jego detal czy zmianę.\nIntensywnie stosuje hardframing, ogranicza poczynania graczy\nRailroaduje (pl.: "torodrogowanie", tłumaczenie by Radosław "Beamhit" Idol)\nStosuje chwyty psychologiczne, manipulacyjne.\nKładzie bardzo silny nacisk na aktorstwo, tryb pierwszoosobowy\nPlanuje przygodę od A do Z, stawiając na to że sukces jego/jej prowadzenia jest jedynym przepisem na sukces sesji RPG.\nPodręcznik RPG to wskazówka albo wytyczne, a nie instrukcja.\nPrzytłacza pozostałych graczy swoją prezencją i udziałem na sesji.\nTraktuje protekcjonalnie swoich graczy.\nKontroluje przebieg fabuły w każdym momencie, "moderuje sesję".\nGramy "w jego/jej sesję"; gracze "są pod nim/nią".\nWprowadza (twarde) mocne nieodwołalne konsekwencje poczynań graczy.\nCzy jest to zjawisko złe?\nNajkrótsza odpowiedź: to zależy\nO ile railroading jest czymś obiektywnie nieodpowiednim na sesji RPG (podobnie jak protekcjonalizm), to pozostałe punkty same z siebie nie determinują jeszcze toksycznego stylu prowadzenia.\nAlbowiem współczesne D&D wręcz wymagają od prowadzącego aby przygotował ciąg encounterów oraz narzuconego z góry przebiegu fabuły (o tym jest gra, w tym o "six encounters day"). Kilka indiasów także zakłada pewien rodzaj scenariusza z punktami krok po kroku co może się stać (Dogs in the Vineyard, Monster of the Week). Jakby się wczytać w BW Codex, to on także zakłada że prowadzący grę sam wyjdzie z inicjatywą stworzenia własnego settingu oraz zaprezentowania jego mocnej wizji...\nStaroszkolne prowadzenie sesji z jednej strony zakłada wręcz żelazną rękę prowadzącego w ustalaniu pewnych elementów świata, interpretacji/tworzenia zasad czy rulingu na bieżąco, z drugiej strony znam ignorantów którzy krzyknęliby "miękka faja z ciebie, skoro kostka mówi ci co robić!" na wskutek różnych generatorów od Referee czy tabel na reakcję czy tzw. "Oracle"...\nZa to ostatni punkt to nie tylko wickowszczyzny czy trzewiczyzmy, ale też i przykład Hard Move z teorii prowadzenia gier na silniku Powered by the Apocalypse. Mało tego, teoretycznie prawie wszystkie (poza jedną, wording "consequences") komplikacje Action Roll w Forged in the Dark są czymś w rodzaju hard move.\nInnymi słowy, opisywany przeze mnie chochoł, omawiane przeze mnie zjawisko nie jest tak jednostronnie negatywne. Odpowiedź "To zależy" oznacza tyle, że poszczególne gry wręcz zakładają to, że osoba pełniąca funkcję prowadzącego przy okazji poprowadzi sesję według jednego czy dwóch wylistowanych przeze mnie podpunktów.\nToksycznym staje się domyślne przejmowanie na siebie całego (albo w większosci) pakietu.\nKrótka historia Testów Powiązanych\nLegenda Czterech Pionków - Early Access 0.5 Playtest\nBurning Dwarven Fortress #17: Wszyscy nienawidzą L...\nBurning Dwarven Fortress #16: Dwóch Gnojów\nTrzy Odcienie Płonącego Koła\nPrzegląd Twierdzy Powszechnej 7/2020


Sprzedaż i dystrybucja okien | drzwi | bram - MAT-POL Białystok\nW ofercie MAT-POL znajdziesz bramy, które zapewnią Ci komfort każdego dnia. Zapewniamy bezpłatny pomiar i wycenę oraz profesjonalny montaż stworzonych przez nas bram.\nBRAMY GARAŻOWE DOPASOWANE DO TWOICH POTRZEB\nRoletowa, segmentowa, uchylna albo rozwierana – wszystkie bramy z naszej oferty są wyjątkowo funkcjonalne\nMAT-POL - producent rolet zewnętrznych i wewnętrznych z długoletnim doświadczeniem. Zapraszamy do kontaktu.\nMAT-POL Białystok – usługi na wysokim poziomie\nTy stawiasz wymagania, my je spełniamy – dzięki tej dewizie staliśmy się rozpoznawalni na białostockim rynku i zyskaliśmy renomę wśród Klientów. Zobacz, co możemy Ci zaoferować\nlub zapoznaj się z naszą ofertą.\nStolarka okienna zapewnia estetyczne wykończenie budynku niezależnie od jego typu i przeznaczenia. Daje komfort termiczny i akustyczny. Wszystkie zalety i możliwości nowoczesnych okien poznasz, oglądając te z naszych katalogów.\nDzisiejsza stolarka drzwiowa jest nie tylko użytecznym elementem wyposażenia, ale także ozdobą. Drzwi wejściowe stają się wizytówką domu, a drzwi wewnętrzne nadają charakter poszczególnym pomieszczeniom – wybierz drzwi dla siebie z naszej oferty.\nBramy garażowe oraz wjazdowe powinny być nie tylko wygodne w użytkowaniu, ale także odpowiadające estetyką projektowi architektonicznemu posesji, na której są montowane. Dowiedz się, jakie bramy produkujemy w MAT-POL.\nTrudno dziś sobie wyobrazić okna bez osłon pozwalających na operowanie ilością światła wpadającego do wnętrz.. Dla Twojego komfortu stworzyliśmy szeroki wybór rolet zewnętrznych i wewnętrznych. Zobacz, które z nich pasują do Twoich okien.\nBogaty wybór żaluzji to nasza propozycja, gdy szukasz alternatywy dla firan i zasłon. Zapewniamy ciekawe wzornictwo oraz wysoką jakość wykonania. Sprawimy, że Twoje otoczenie nabierze charakteru.\nNowoczesne markizy to bogaty wybór rozmiarów i kolorów. Dobierzemy rozwiązania idealne na Twój taras lub balkon.\nNowoczesne moskitiery są dyskretną, niemal niewidoczną osłoną okna. Gęsta siatka z włókien szklanych stanowi barierę dla wszelkich owadów, ale również dla wszelkich pyłków i kurzu z otoczenia.\nDzięki żaluzjom fasadowym zabezpieczysz wnętrza przed nadmiarem światła. Bardziej obszerna wersja tych żaluzji to dodatkowo możliwość zakrycia części lub całej elewacji, czyli jedna z form bariery termicznej.\nWybór rolet wewnętrznych zamiast firan i zasłon pozwoli Ci stworzyć ciekawe wnętrza w dobrym stylu. Nasza propozycja to rozwiązania od rolet zwijanych w kasecie poprzez rolety ``Dzień noc`` po nowoczesne plisy.\nInteresują Cię świetnej klasy okna i akcesoria okienne (rolety, żaluzje, refleksole czy moskitiery, parapety)?\nPorozmawiają z naszymi ekspertami – pomogą Ci spersonalizować zakupy w naszym salonie sprzedaży.\nProfesjonalny montaż i serwis w Białymstoku\nProponujemy naszym Klientom kompleksowe rozwiązania – zakupione u nas bramy garażowe i wjazdowe montuje ekipa naszych sprawdzonych fachowców, co jest gwarancją ich bezproblemowego działania. Na życzenie Klientów montujemy również okna, drzwi, rolety, żaluzje i parapety partnerujących nam producentów. Zapewniamy także serwis techniczny.\nJesteśmy producentem bram garażowych i wjazdowych. Stawiamy na nowoczesne technologie, których zastosowanie przekłada się na jakość proponowanych przez nas rozwiązań. Kreatywnie podchodzimy do potrzeb naszych Klientów, dlatego wiemy, że korzystający z naszej oferty zyskują długoletnią satysfakcję z dokonanych u nas zakupów.\nPotrzebujesz dobrej jakości stolarki drzwiowej?\nZobacz nasze katalogi drzwi zewnętrznych i wewnętrznych od renomowanych producentów.\nMAT-POL jest producentem rolet zewnętrznych, które na rynku cenione są ze względu na wyjątkowe walory estetyczne i użytkowe. To produkty najwyższej klasy, które spełniły już wymagania wielu wymagających białostockich Klientów – sprawdź je.\nRolety materiałowe, które produkowane są przez MAT-POL, są kompletnymi systemami przesłon okiennych dopasowanych do każdego modelu stolarki okiennej. Zadbaliśmy o to, by nasze rolety były zróżnicowane stylistycznie tak, by pasowały do różnych aranżacji wnętrz.\nNasze moskitiery zostały zaprojektowane tak, aby chronić przed niechcianymi owadami i insektami. Stanowią uzupełnienie różnych systemów okiennych i drzwiowych, pozwalając na wentylację pomieszczeń i cieszenie się świeżym powietrzem w okresie wiosennym oraz letnim.\nBramy segmentowe z naszej oferty to niezawodne, płynnie działające mechanizmy sterowane ręcznie lub za pomocą napędów elektrycznych. Dzięki nim korzystanie z garażu jest wygodą bez względu na porę roku i warunki klimatyczne – zobacz, którą z naszych bram chcesz mieć.


Projekt – STARTNOW+\nOpublikowane w 25 lutego 2022 12 marca 2022\nSerdecznie gratulujemy organizacjom, które otrzymały certyfikat QNEC w ramach naszego projektu. Oznacza to, że osoby pracujące z młodzieżą i edukatorzy poznali podstawowe zasady bezpiecznej edukacji dzieci i młodzieży i stosują je w swoich organizacjach w codziennej pracy.\nOrganizacje nadal mogą ubiegać się o certyfikaty.\nLista organizacji QNEC:\nOśrodek Profilaktyki i Epidemiologii Nowotworów im. Aliny Pieńkowskiej w Poznaniu\nStowarzyszenie na rzecz Dzieci i Młodzieży „Uskrzydlamy”\nSzkoła Podstawowa im. Tadeusza Kościuszki w Soli\nPrzedszkole w Soli\nDwujęzyczna Szkoła Podstawowa nr 1 w Warszawie\nFundacja Chrześcijańska NEBO\nFundacja Pomocy Dzieciom i Rodzinie „Horyzont” w Opolu\nNorlights IInternational school\nOpublikowane w 21 lutego 2022 2 marca 2022\nCzy wiecie już, że główne rezultaty naszego projektu są już dostępne w aplikacji mobilnej StartNow+? Stworzyliśmy tę aplikację z myślą o edukatorach, którzy chcą lepiej i efektywniej uczyć o zdrowiu. Aplikacja jest dostępna zarówno na telefony z systemem IOS oraz Android. Nasza aplikacja jest bezpłatna, a wszystkie zawarte w niej scenariusze zawierają dostęp do dodatkowych materiałów – infografik, załączników czy linków, z których można czerpać dodatkową wiedzę czy inspirację. Tutaj możecie pobrać aplikację, a poniżej znajdziecie jej szczegółowy opis. [ikona]\nAplikacja Startnow+ to zbiór modułów edukacyjnych poświęconych zdrowiu, dobrostanowi i rozwijaniu szeroko pojętych kompetencji społecznych. Jest dedykowana edukatorom, nauczycielom, facylitatorom, trenerom, pedagogom i animatorom – każdemu, kto chciałby w ciekawy sposób poprowadzić swoje zajęcia, korzystając z bogactwa metod edukacji pozaformalnej.\n– Przybliżyć uczniom nowy temat zajęć;\n– Uczyć się, ucząc – w myśl edukacji pozaformalnej, gdzie każdy może być ekspertem;\n– Zmotywować swoją grupę do większego zaangażowania i kreatywnej współpracy;\n– Stać się innowacyjnym edukatorem;\n– Korzystać z modułów zajęć w jednym z 3 dostępnych języków: polskim, norweskim i angielskim;\n– Wprowadzać nowy standard edukacji i partnerskiego kształcenia w swoim środowisku.\nAplikacja jest dostępna tutaj:\nOpublikowane w 18 lutego 2022 2 marca 2022\nJest to kompletny podręcznik do edukacji zdrowotnej dzieci i młodzieży. A prezentowane metody są tak uniwersalne, że mogą być stosowane także w innych obszarach pracy z młodzieżą. Bezpośrednimi odbiorcami naszych działań są nauczyciele, edukatorzy oraz inne osoby pracujące z tą grupą wiekową. Wspólnie z naszymi partnerami z Norwegii przez ponad 2 ostatnie lata rozwijaliśmy innowacyjne narzędzia do edukacji dotyczącej zdrowia publicznego. Tutaj możesz przejść do podręcznika albo najpierw przeczytaj poniżej dlaczego i jak powstał.\nNaszą bazą były opracowane moduły lekcyjne, które stworzyliśmy w ramach poprzedniego projektu START NOW! w 2018 roku. Wybrane z nich opracowaliśmy w wersjach językowych: polskiej i norweskiej, przystosowaliśmy do formatu edukacji szkolnej, a także uaktualniliśmy o najnowsze trendy w edukacji zdrowotnej i kontekst społeczny.\nPonadto stworzyliśmy 10 nowych scenariuszy zajęć, które odpowiadają potrzebom edukacyjnym zrodzonym w dobie pandemii i bazują na wielu ciekawych i angażujących metodach, które można zastosować również w trybie nauki zdalnej.\nWażnym elementem naszej współpracy było również zdefiniowanie podstawowych zasad Child Welfare w edukacji, którymi dzieliliśmy się z uczestnikami naszych spotkań promujących projekt w Opolu i Oslo, oraz uczestnikami szkolenia dla edukatorów z Polski i Norwegii w Milówce.\nMożemy pochwalić się również certyfikacją QNEC (Quality of Non formal Education Certifcate) organizacji, które wcielają w życie opracowane przez nas reguły. Jeżeli jesteście zainteresowani certyfikatem zapraszamy tutaj [link]\nPrzedsmak zajęć prowadzonych metodą modułów mogli również poznać dzieci i młodzież, którzy jesienią tego roku wzięli udział w grach miejskich zorganizowanych w obu krajach partnerskich.\nProjekt Startnow+ był okazją do wymiany wiedzy i praktyk edukacyjnych stosowanych w Polsce i Norwegii, był także procesem kreatywnej współpracy w wyniku której powstały rozwiązania i narzędzia, które w ciekawy sposób pozwalają na zdobywanie praktycznej wiedzy i „zdrowotnych umiejętności” młodzieży biorącej udział w zajęciach, ale także dorosłym, facylitującym ten proces.\nŻyczymy udanej lektury i przyjemności korzystania z modułów!\nOpublikowane w 16 lutego 2022 12 marca 2022\nGra miejska w Oslo\nNasz czołowy rezultat, jaki są moduły zostały zaprezentowane w interaktywnej formie, jaką jest gra miejska, która została rozegrana z trenerami centralnego klubu tygrysów, w którym w zajęciach ruchowych uczestniczy 300 młodych sportowców w wieku od 13 do 25 lat mieszkających w centrum Oslo. Zadbano o to, aby uczestnicy spotkali się z przydatnymi i znaczącymi zajęciami w kontekście gry miejskiej. Studenci zdobyli lepsze zrozumienie na temat zdrowia, stali się bardziej świadomi znaczenia oraz sposobów korzystania z urządzeń osobistych, które mierzą wskaźniki naszego zdrowia.\nPonadto, omówiono konsekwencje spożywania napojów energetyzujących oraz jak ważne jest sprawdzanie zawartości napojów. Moduły, które zostały omówione, to „Geeky Health” i „Aby zwiększyć lub nie wzmocnić”.\nMłodzi ludzie, którzy wzięli udział w zajęciach, poznali nowe metody edukacji zdrowotnej, a także zaznajomili się z problemami zdrowotnymi, na jakie narażona jest obecna młodzież.\n4 spotkanie międzynarodowe – Norwegia\nW połowie listopada, w zimowym i nieco już świątecznym Oslo, odbyło się kolejne spotkanie partnerów w ramach projektu Startnow+. Podczas wizyty omawialiśmy rezultaty sierpniowego szkolenia dla edukatorów, opracowaliśmy promocję warsztatów dla nauczycieli oraz grę miejską, która już odbyła się w Polsce, a ma mieć miejsce również w Norwegii. Ważnym punktem spotkania była także rozmowa na temat aplikacji mobilnej, która będzie zawierać główny rezultat naszego projektu-moduły edukacji zdrowotnej, które w łatwy i dostępny sposób będzie można wykorzystywać na lekcjach, zajęciach pozaszkolnych czy podczas pracy projektowej z młodzieżą. Spotkanie, choć krótkie, było bardzo owocne i motywujące do pracy przy ostatnim już (niestety) etapie projektu Startnow+.


Apartamenty Stankowice - Tani Nocleg » e-turysta.pl\nApartamenty w Stankowicach, województwo dolnośląskie, powiat lubański\nApartamenty w miejscowości Stankowice. Porównaj możliwość zakwaterowania w Stankowicach w zależności od standardu oraz ceny. Stankowice, szeroki zakres noclegów od hoteli po pensjonaty, ośrodki wypoczynkowe i hostele. Od pokoi gościnnych i kwater prywatnych po gospodarstwa agroturystyczne. Sprawdź również ofertę rozrywkową i turystyczną w Stankowicach:


Jaś Kapela nie zawalczy na gali Najmana! “To jest jakieś nieporozumienie” - Pantarhei24.com\nStrona główna Polska Jaś Kapela nie zawalczy na gali Najmana! “To jest jakieś nieporozumienie”\nKilka dni temu Internet obiegła informacja, że Jaś Kapela zawalczy z Ziemowitem Piastem Kossakowskim. Okazuje się jednak, że walka nie odbędzie się na gali Marcina Najmana. Sam Kapela przyznaje, że nie ma z nim kontaktu. „To jest jakieś nieporozumienie. Nie mam żadnego kontaktu z panem Marcinem Najmanem. Ta walka nie odbędzie się ani na gali MMA-VIP, ani na Fame MMA. Nie podpisałem jeszcze umowy, więc nie mogę mówić, gdzie to się odbędzie” – stwierdził.\nKapela przyznał, że do walki skusiła go możliwość uzyskania rozgłosu i zarobienia pieniędzy. „Dostałem taką propozycję, wydała mi się zabawna. Czasy są ostateczne, nadchodzi kryzys klimatyczny, musimy mówić głośno o problemach, które dotyczą nas wszystkich. Wydaje mi się, że to dobra przestrzeń, by promować moją agendę lewicową. W życiu stykam się z masą przemocy, jestem dosyć nielubianą osobą, więc myślę, że jak mogę to zmonetyzować, to jest to fajne” – powiedział w rozmowie dla Onet Sport.


Sejm uchwalił kompleksowe zmiany w podatkach, m.in. uszczelniające pobór CIT - GazetaPrawna.pl - biznes, podatki, prawo, finanse, wiadomości, praca -\ngazetaprawna.plSejm uchwalił kompleksowe zmiany w podatkach, m.in. uszczelniające pobór CIT\n27.10.2017, 11:37; Aktualizacja: 27.10.2017, 12:18\nZa przyjęciem ustawy głosowało 240, przeciw było 189, a 10 wstrzymało się od głosu.źródło: ShutterStock\nSejm uchwalił kompleksowe zmiany w ustawach podatkowych, m.in. uszczelniające system poboru podatku dochodowego od osób prawnych (CIT). Obecnie ustawa trafi do Senatu.\nTagi:CIT, koszty podatkowe, podatek dochodowy, koszty uzyskania przychodu, kancelarie prawne\nPrzedłużono śledztwo ws. przekroczenia uprawnień przez byłe kierownictwo SKW\nprawnik(2017-10-28 15:13) Zgłoś naruszenie 31\nNo tak. Micha+ kosztuje krocie 26mld zł. Tyle co budżet małego ministerstwa. A już teraz inwestycje stoją. Ze strachu, że rząd znów czymś przywali. Albo przyśle prokuraturę. Albo podniesie podatek. Albo skasuje całą branżę jedną ustawą, jak było z wiatrakami.


Zwycięstwem derbowym kolejny uczynić krok | BlogFCB.com - FC Barcelona, Barcelona, Blaugrana, Barca\nZwycięstwem derbowym kolejny uczynić krok\nHot News, Mecze, Publicystyka 29 March Hubert Bochyński\nNie ustały jeszcze echa po Gran Derbi, które rozgrywane były w poprzedni weekend, a przed Dumą Katalonii następna dawka sporych emocji. Powodem kolejne derby, tym razem te “prawdziwe”, o chwałę i panowanie w Katalonii. Rywalem podopiecznych Gerardo Martino będzie oczywiście Espanyol. Spotkanie w ramach 31. kolejki odbędzie się w sobotę o godzinie 16 na Estadi Cornella-El Prat.\nBlaugrana przystępuje do meczu z lokalnym rywalem w doskonałych nastrojach. Zespół pewnie awansował do 1/4 finału Ligi Mistrzów (trzy dni po starciu z Espanyolem, pierwszy mecz z Atletico na Camp Nou). W dodatku sytuacja w lidze poprawiła się przez ostatni tydzień znacząco. Wygrane El Clasico oraz spotkanie z Celtą, przy równoczesnej porażce Realu z Sevillą, sprawiły, że Barcelona jest obecnie na drugiej pozycji w tabeli z punktową stratą do Atletico. Jeśli Messi i spółka wygrają wszystkie mecze do końca sezonu, zostaną mistrzami. Do wszystkiego należy doliczyć finał Pucharu Króla, w którym znowu dojdzie do potyczki z Królewskimi. Mimo tego, forma całej drużyny nie jest taka, do jakiej mogliśmy się przyzwyczaić chociażby podczas złotej ery Pepa Guardioli. Piłkarze muszą teraz traktować każdy osobny mecz jak finał, który należy wygrać.\nSytuacja kadrowa Dumy Katalonii jest przyzwoita. Przyzwoita, czyli nie jest najlepsza. Oczywiście największy brak dotyczy obsady bramki. Victor Valdes zakończył już swój sezon i prawdopodobnie przygodę z katalońskim klubem przez zerwanie więzadeł w środowej potyczce z Celtą. Na dyskomfort narzeka Alex Song, a z powodu kontuzji nie zagrają również Carles Puyol, Jonathan dos Santos oraz Isaac Cuenca. Natomiast decyzją szkoleniowca meczu nawet na ławce nie obejrzą Martin Montoya i Ibrahim Afellay. Pełna lista powołanych: Pinto, Oier, Alves, Pique, Mascherano, Bartra, Alba, Adriano, Busquets, Xavi, Iniesta, Fabregas, S. Roberto, Messi, Neymar, Alexis, Pedro, Tello.\nEspanyol to zespół zajmujący 8. miejsce z 8 oczkami straty do znajdującego się przed nim Villarreal. Zaraz za Papużkami znajdują się… wygłodniałe Nietoperze z Valencii, które czekają na potknięcie piłkarzy Javiera Aguirre. Wydaje się jednak, że pozycja w pierwszej połowie tabeli jest niezagrożona, a wizja gry w europejskich pucharach jest na dzień dzisiejszy utopijna. Nie znaczy to bynajmniej, że Blaugrana musi ten mecz wygrać łatwo i przyjemnie. Los Pericos na własnym obiekcie spisują się bowiem nieźle. Na 15 rozegranych spotkań w roli gospodarza – wygrali 7, zremisowali 3 oraz doznali 5 porażek.\nJeśli chodzi o personalia rywali, wszyscy ważni piłkarze są do dyspozycji meksykańskiego trenera. Pełna lista powołanych: Casilla, German, J. Lopez, Rodriguez, Moreno, Colotto, Sidnei, Fuentes, Alvarez, V. Sanchez, D. Lopez, Abraham, Alex, Pizzi, Simao, Stuani, Cordoba, S. Garcia.\nWydaje się, że mając w perspektywie mecz w Lidze Mistrzów, Martino da odpocząć kilku zawodnikom. Niewykluczone, że padnie na Andresa Iniestę, który miał ostatnio problemy w meczu z Celtą. Poza tym poczynaniom kolegów z boku może przyglądać się również Neymar, który może odgrywać kluczową rolę we wtorkowym straciu z Los Colchoneros. Zamiast nich powinniśmy oglądać duet Alexis-Pedro. W obronie swoją szansę być może otrzyma Adriano, ale występ Marca Bartry jest już bardziej wątpliwy. Obojętnie jakie zestawienie piłkarzy wyjdzie dzisiejszego popołudnia do derbowego boju, to i tak powinni sobie poradzić. Ostatnie 10 spotkań między obiema ekipami to 7 wiktorii Blaugrany, 2 remisy i 1 wygrana Espanyolu. Jeśli dodamy do tego fakt, że ta jedyna porażka to pierwszy z tych dziesięciu meczów, to otrzymujemy obraz, w którym widać, że ostatnimi czasy nie są to bardzo ciężkie dla Barcelony. Oczywiście, derby to zawsze derby. Jeśli jednak bordowo-granatowa armia Taty Martino nie zlekceważy rywala, co kilkukrotnie w tym sezonie uczyniła (przede wszystkim na wyjazdach), i zagra na swoim normalnym wysokim poziomie, to powinna dopisać sobie po meczu jakże cenne 3 punkty.\nEspanyol: Kiko Casilla – Javi Lopez, Diego Colotto, Hector Moreno, Juan Fuentes – Victor Sanchez, David Lopez, Pizzi, Christian Stuani, Simao – Sergio Garcia\nBarcelona: Jose Pinto – Dani Alves, Gerard Pique, Javier Mascherano, Adriano – Sergio Busquets, Xavi, Cesc Fabregas – Alexis Sanchez, Leo Messi, Pedro Rodriguez\nSędzia: Carlos Clos Gomez (Aragonia)\nSzymon Masarczyk (DumaKatalonii.pl): Wyścig o mistrzostwo La Liga trwa dalej. Tym razem Barça będzie musiała się zmierzyć w derbach Barcelony z Espanyolem. Drużyna, która w tym sezonie spisuje się całkiem przyzwoicie i zajmuje 8. miejsce, nie ma już jednak większych szans na miejsca premiowane grą pucharach. Niemniej jednak derby rządzą się swoimi prawami i spotkanie na Estadi Cornellà-El Prat będzie wyjątkowo trudne dla FC Barcelony. Mój typ: 1:3.\nAdam Wielgosiński (BlogFCB.com): Mówi się, że derby rządzą się swoimi prawami. Cóż, na pewno nie derby Barcelony. Od kiedy pamiętam Barça z Espanyolem wygrywała i moim zdaniem nie będzie inaczej tym razem. Mam nadzieję, że Gerardo Martino dobrze rozłoży siły, bo na horyzoncie ćwierćfinał Ligi Mistrzów. Co do derbów, stawiam 3:1 dla Blaugrany.\nLa Liga gra: Zmiany, zmiany, zmiany\nKatastrofa, której nikt się nie spodziewał


Xplore Team Gra edukacyjna Wynalazki, które zmieniły świat -Bright Junior Media.Sklep internetowy gryizabawki.pl\nPoznajcie niesamowite małe i duże wynalazki, dowiedzcie się, kiedy i dlaczego powstały i jak zmieniły nasz świat! Pytania do quizów są podróżą przez wieki, dzięki której dzieci poznają historię techniki i wynalazców oraz zdobędą wiedzę na temat powstania przedmiotów i zjawisk znanych z codziennego życia. Proste zasady zapewniają świetną zabawę: gracze zadają sobie wzajemnie pytania i wygrywa ten, kto zdobędzie najwięcej kart. Gra nie tylko sprawdza i utrwala posiadaną wiedzę, ale także daje możliwości poznania nowych faktów i zachęca do rozwijania zainteresowań. Wyjątkowe ilustracje stworzyła Dorota Wojciechowska-Danek. Zapakowana w poręczne pudełko gra doskonale sprawdzi się podczas zabawy z rówieśnikami, w trakcie podróży czy rodzinnej rozgrywki. Zestaw zawiera: 56 dwustronnych kart w formacie 8 x 12 cm, kostkę XT, instrukcję W serii ukazały się także: ?Przyroda Polski?, ?Ciało człowieka?, ?Tajemnice Ziemi?.\nTytuł: Xplore Team Gra edukacyjna Wynalazki, które zmieniły świat\nKod paskowy: 5902983490234\nDwie połówki jednej główki UP! - 5-6 lat


Akademia Joomla! Kursy i szkolenia z Joomla. - Inne\nponiedziałek, 08 grudzień 2014 13:14\nSzkolenie z Joomla 18-19 Grudnia 2014\nZapraszamy na szkolenie, które odbędzie się na koniec roku 18 i 19 grudnia w Warszawie:) Informację na stronie organizatora http://www.itbt.pl/component/ohanah/joomla-podstawy.html?Itemid=4\nponiedziałek, 17 luty 2014 19:12\nWielojęzyczność w Joomla!\nWielojęzyczność w Joomla jest wbudowana od wersji 1.6 a niestety mało kto ją używa. Pomijając fakt, że mało kto wie o wielojęzyczności wbudowanej to ustawienie wielojęzyczności po raz pierwszy to nie lada wyczyn. Sam pamiętam jak z 40 min próbowałem to ustawić aż w końcu wyszło! Żeby wam ułatwić nagrałem film instruktażowy. Zapraszam na film\nwtorek, 13 sierpień 2013 18:45\nJak włamali mi się na Joomla!\nWłamanie na stronę Joomla! Przede wszystkim panikować... nie trzeba jak się ma kopie zapasową :)\nZ pewnością zauważyłeś, że ataki na Joomla są coraz częstsze. Ataki są zawsze ale nas interesują ataki które kończą się sukcesem czyli nasza witryna pada! Oczywiście to nie tylko ataki na Joomla, ale na WordPressa, Drupala i inne CMS.\nPo czym rozpoznać, że strona jest zainfekowana:\nśroda, 29 maj 2013 09:48\nPrzypominamy o naszym profilu na Facebooku i oczywiście serdecznie na niego zapraszamy! Tam również znajdziecie wiele ciekawych informacji o Joomli. Możecie tam również natknąć się na wiele interesujących linków do różnych szablonów, dodatków, modułów, komponentów czy innych rozszerzeń dla Joomli. Zapraszamy do odwiedzenia facebook.com/AkademiaJoomla i polubienia naszego fanpage'a!\nwtorek, 14 maj 2013 09:39\nMamy dla Was kolejny ciekawy opis. Tym bardzo prosty poradnik. Opisujemy w nim, jak w łatwy sposób usunąć nagłówek Home, który pojawia się na stronie głównej, zaraz po zainstalowania nowego szablonu. Wiele osób ma z tym problem, dlatego postanowiliśmy opisać, jak usunać home. Zapraszamy do zapoznania się z naszym opisem. Mamy nadzieje, że się przyda! :)\nśroda, 08 maj 2013 06:31\nMultimedialny kurs Joomla!\nChcieliśmy Wam wszystkim przypomnieć, że cały czas możecie zapisywać się i brać udział w naszym interaktywnym kursie Instalacji i Administracji Joomla!. Jest to oczywiście całkowicie darmowy kurs, w którym wzięło już udział ponad 200 osób! Dzięki niemu dokładnie poznacie Joomle, czyli jeden z najpopularniejszych systemów CMS. Z łatwością stworzycie też własną stronę internetową. Zyskacie nowe umiejętności, a może nawet zawód?\nczwartek, 04 kwiecień 2013 17:17\nWitamy na nowej Akademii Joomla!\nJak zauważyliście zmieniliśmy wygląd naszej strony. Mamy głęboką nadzieje, że jej nowy wygląd przypadnie Wam do gustu. Oprócz zmian wizualnych, zamieściliśmy tu również kilka nowości w postaci dodatków, komponentów i modułów.


2 grudnia 2018 at 10:16 · Reply\nFajny artykół. Do fizjoterapeuty zaprowadzila mnie córka. Zaczęłam ćwiczyć.\n2 grudnia 2018 at 16:09 · Reply\nZe stołeczka korzystam od dawna:), obecnie jestem w 22 tygodniu ciąży i staram się ćwiczyć mięśnie dna miednicy polecam\n2 grudnia 2018 at 22:47 · Reply\nBardzo dziękuję za ten artykuł. Ja przypadkiem dowiedziałam się, że mam rozejscie kresy (do 6 cm) i podejrzenie przepukliny dopiero 11 miesięcy po drugim porodzie cc. Wcześniej nikt nie zwrócił na to uwagi, a ja beztrosko myślałam, że mój brzuch samoistnie wróci do normy. Bynajmniej. Teraz jestem w intensywnej rehabilitacji i jedyne czego żałuję, to że nie trafiłam wcześniej do mojej fizjoterapeutki…\nWarto trzymać się opisanych w artykule zaleceń – po czasie wchodzą w krew 🙂\n3 grudnia 2018 at 14:03 · Reply\nJestem 2 mce po porodzie I juz w szpitalu bylam badana przez fizjoterapeute.Na szczescie trafilam na dobrych specjalistow,jestem pod kontrola fizjoterapeuty uroginekologicznego. To bardzo wazna rzecz,I problem nie znika szybko jesli sie nie cwiczy.\n3 grudnia 2018 at 17:33 · Reply\nJaka jest najlepsza droga do odpieluchowania dziecka? Skoro mamy nie sadzać na nocniku do 2 r.ż. to skąd dziecko ma wiedzieć że można robić siku na nocnik skoro tego nie zna… ?\nW jaki sposób ma nam dać znać?\n6 grudnia 2018 at 17:29 · Reply\nMojej córce mówiliśmy o nocniku, do czego służy, czytaliśmy jej książeczki o tej tematyce. Jak miała 2 lata i 5 miesięcy przyszła do nas i powiedziała, że nie chce już pieluchy i sama zaczęła siadać na nocnik i poszło 🙂\n7 grudnia 2018 at 22:29 · Reply\nPolecam książkę „Pożegnanie z pieluszkami” Kingi Cherek 🙂 ona tez porusza ten temat\n4 grudnia 2018 at 11:42 · Reply\nA czy poleca Pani ćwiczenia na mięśnie dna miednicy, które można znaleźć na YT? czy są złe, tam jest dużo o fazie rozluźnienia i wydały mi się ok, trochę tego tam jest, ale wszystkie są mniej więcej podobne\n4 grudnia 2018 at 17:02 · Reply\nNicole! Jestem w 34 tyg ciąży. Za 2-3 tygodnie planuje zacząć ćwiczyć z balonikiem Aniball. Masz może jakieś doświadczenie/wiedzę na jego temat? Bardzo chciałabym uchronić krocze przed nacięciem. Boje się, że ćwiczenia MDM i masaż krocza może nie wystarczyć. Do tego wydaje mi się, że dzięki ćwiczeniom z balonikiem będę lepiej przygotowana również psychicznie na poród. Proszę daj znać co myślisz na ten temat\n5 grudnia 2018 at 01:06 · Reply\nCo w sytuacji gdy 3 latek wstrzymuje kupe w momencie gdy chcę ona wyjść, sadzam go na nocnik i spina się aby wyszła.. Inaczej wgl by jej nie zrobił, ale też uczy się przeć i wyciskać kupe..\n6 grudnia 2018 at 15:12 · Reply\nCzy mogę ćwiczyć mięśnie dna miednicy przy skręcającej szyjce? Jestem w 36 tc.\n14 grudnia 2018 at 21:50 · Reply\n8 grudnia 2018 at 11:55 · Reply\nŚwietne napisany artykuł 😉\n9 grudnia 2018 at 21:39 · Reply\nDziękuję za profesjonalny artykuł. Będę pilnować się tych zasad 🙂\n14 grudnia 2018 at 08:48 · Reply\nCzy można ćwiczyć mdm w ciąży przy skracającej się szyjce? I czy w ogóle w ciąży mozna to robić? Pozdrawiam\nPrzydałby się artykuł dotyczący kształtu macicy oraz jej położenia i różnych objawów które się z tym łączą. Niestety mało jest o tym w internecie, a szczególnie jeżeli chodzi o kształt macicy.. pozdawiam!\n14 grudnia 2018 at 10:14 · Reply\nFajny artykul. Teraz wiem ze wszystko robie zle (poza zaciskaniem nog przy kichaniu). Mialam fizjoterapie po porodzie aby nie bylo wlasnie bietrzymania moczu ale niestety nic sie nie zmienilo i problem caly czas jest i mam wrazenie ze sie podlebia. Mam nadzieje ze zmiana moich nawykow choc ociupine m8 pomoze.\n14 grudnia 2018 at 13:44 · Reply\nPo porodzie SN „szkraba” 4,3 kg i pęknięciu krocza 3 stopnia nie było za wesoło… całe szczęście dostałam zalecenia w zakresie rehabilitacji MDM już przy wypisie ze szpitala. Moja swiadość w tym zakresie w tamtym czasie była żadna i nie chcę nawet myśleć o tym, co by było, gdybym jej nie przeszła i nie trenowala MDM po dziś dzień.\n14 grudnia 2018 at 13:50 · Reply\nJak długo po porodzie nie mozna robic brzuszków?\n29 stycznia 2019 at 08:18 · Reply\nDopoki masz rozszczepione miesnie brzucha\n16 grudnia 2018 at 18:58 · Reply\nSuper artykuł! momentami trochę trudny, ale warto było przeczytać kilka razy jedno zdanie, zeby zrozumieć. brakuje mi tutaj ikon/grafik przy niektórych zawiłych opisach – to taka drobna uwaga, a raczej prośba na przyszłość:) (bo mam nadzieję, że artykuły z tej tematyki jeszcze się tu pojawią!\np.s ja całe dzieciństwo słyszałam, że mam się wysikac przed wyjściem z domu! dzięki za uświadomienie, swojemu dziecku tego nie zrobię!!!\n18 grudnia 2018 at 21:51 · Reply\nKasiu jak Ty ładnie piszesz. Poza tym, że świetnie tlumaczysz na wizycie 😍uwielbiam Ciebie jako fizjo! Bardzo chciałbym znów przyjechać na wizytę, ale te km… Pozdrawiam i powodzenia w pracy. Buźka\n19 grudnia 2018 at 21:51 · Reply\nPodbijam. Znam sporo kobiet, którym ginekolodzy polecali kulki gejszy i rzeczywiście im to pomogło. Pozytywne artykuły są też publikowane w prasie specjalistycznej\n20 grudnia 2018 at 19:48 · Reply\nniesamowite. Nigdy o tym nie słyszałem. I dlatego cenne.


Niezapomniane. Kobiety w czasie powstań i plebiscytu na Górnym Śląsku / Oprowadzanie z audiodeskrypcją – Fundacja Mir\nPowrót Fundacja Mir > Wydarzenia > Kultura > Niezapomniane. Kobiety w czasie powstań i plebiscytu na Górnym Śląsku / Oprowadzanie z audiodeskrypcją\nNiezapomniane. Kobiety w czasie powstań i plebiscytu na Górnym Śląsku / Oprowadzanie z audiodeskrypcją\n03.10.2019 (czwartek), godz. 11:00\n40-005 Katowice, Centrum Scenografii Polskiej\nTel. (32) 213-08-55\nData publikacji 20 września 2019 15 września 2019 Autor Fundacja MirKategorie Kultura, Wydarzenia\nPoprzedni Poprzedni wpis: Konin: Koncert pełen miłości\nNastępny Następny wpis: Czy „okularnicy” są skazani na słabsze widzenie podczas uprawiania sportu?


rzęsy - www.plotek.pl\nOdżywka do rzęs - sposób na długie i gęste rzęsy\nDobra odżywka do rzęs zapewni prawidłowy porost Na początek najważniejsze: jeżeli chcesz uzyskać naprawdę długie i dobrze podkręcone rzęsy, które dodadzą oprawie oczu wyrazistości, same makijażowe sztuczki nie wystarczą. Owszem, istnieją techniki, dzięki którym włoski będą się prezentowały bardziej\nZa oknami coraz cieplej, nie ma sensu nakładać na twarz podkładów, pudrów i innych mazideł. Wystarczy tusz do rzęs i błyszczyk! Naturalność jest w cenie! Męczą Cię grudki tuszu na rzęsach? Nie wiesz, jaki tusz (i szczoteczka) jest dla Ciebie? Zastanawiasz się, czy są różne techniki\nDaje spektakularny i długotrwały efekt - od subtelnego po teatralny. Do każdego naturalnego włoska dokleja się dłuższy sztuczny. W ten sposób można niemal podwójnie zagęścić rzęsy i dowolnie je wydłużyć. Dostępne są też kolorowe włókienka. Taki 'makijaż' jest całkowicie wodoodporny. Co 2-3\nNie wszystkie kobiety zdają sobie sprawę z tego, że malowanie rzęs tuszem osłabia je, przez co tracą one swój urok. Oczywiście można trafić na takie kosmetyki, które sprawią, że wszelkie niepożądane efekty zostaną zminimalizowane, ale mimo wszystko ich działanie nie będzie do końca korzystne. Jest\nKarnawałowe rzęsy ArtDeco\nArtdeco Glamour Lashes to ręcznie tkane rzęsy, stanowiące spełnienie marzeń wszystkich kobiet o idealnej oprawie oczu i intrygującym spojrzeniu. Wskazówki użytkowania : - Przed przyklejeniem rzęs należy zmierzyć ich długość i dopasować je do oka. Jeśli są zbyt długie można je przyciąć - od\nPodwójny efekt Wings od L'Oreal Paris : spojrzenie jest dwa razy bardziej widoczne. Mascara False Lash Wings Asymetryczna szczoteczka dla szeroko rozpostartych rzęs. Po raz pierwszy L'Oréal Paris stworzył asymetryczną szczoteczkę, która posiada: 1. Ergonomiczny kształt jak linia rzęs, aby\nTusz do rzęs IsaDora Boost Up Mascara pogrubia, wydłuża, podkręca i rozdziela rzęsy. Elastyczna szczoteczka efektywnie przeczesuje rzęsy, rozdzielając je, podkręcając i pogrubiając - bez pozostawiania grudek! Specjalna kombinacja wosków sprawia, że tusz ma kremową formułę i doskonale się\nJuż na początku pandemii Małgorzata Rozenek przyznała, że zdjęła sztuczne rzęsy. Okazuje się, że do tej pory nie wróciła do przedłużania, mimo że salony są już otwarte i przyjmują klientki. Gwiazda zaliczyła jednak zdjęcie rzęs do "plusów pandemii". Małgorzata Rozenek nie wróciła do\nTusze do rzęs Art Deco Długie, gęste... i kolorowe rzęsy Marka Art Deco proponuje tego lata dwie mascary, odpowiadające różnym potrzebom naszych rzęs. Pogrubiającą Wonder Lash Mascarę i kolorową All in One Mascarę Wyraziste rzęsy są marzeniem każdej z nas. Dzięki nowoczesnym, zaawansowanym\nzdrowotnych, po źle dobrane kosmetyki i dietę. To samo dotyczy rzęs. Jeśli są rzadkie i cienkie, musisz sięgnąć po sprawdzone sposoby, by poprawić ich kondycję. Jak wzmocnić włosy i rzęsy? Mamy dla ciebie kilka wskazówek! Jak wzmocnić włosy - poznaj ich typ Czy wiesz, jaki masz typ włosów? Określenie


To całkowicie normalne, że jeżeli rozpoczynasz swoją przygodę z ćwiczeniami na siłowni, to nie za bardzo chcesz czekać zbyt długo na pozytywne efekty. Ludzie tak mają, to bardzo dobrze tak naprawdę, iż jest motywacja oraz ambicja. Jednakże druga strona medalu jest taka, że jeżeli za bardzo skupiamy się na efektach, to potem dochodzi do takiej sytuacji, iż nie widząc ich, najzwyczajniej w świecie postanawiamy zakończyć swoją przygodę z kulturystyką. A to jest bardzo poważny błąd, bo praktycznie nigdy nie ma tak, że człowiek odnosi sukces w kwestii przyrostu masy mięśniowej już od samego początku. Trzeba dać najpierw swojemu organizmowi porządny wycisk, nie raz, a wielokrotnie, a naprawdę efekty, jakże pozytywne, będą przychodziły. Zatem po lekturze pierwszego akapitu tego tekstu każdy z czytelników powinien przede wszystkim zwracać uwagę na to, iż początki nie zawsze są usłane różami, zazwyczaj są bardzo ciężkie, ale przecież jesteśmy ludźmi, którzy mają rozum, mają ambicję, są zmotywowani, a więc naprawdę nie można zakładać, że nie poradzimy sobie na samym początku. Nie dajmy za wygraną, a naprawdę będziemy zaliczali się do ludzi sukcesu, jeżeli można w ogóle to ująć w taki sposób. To typowo ludzkie, iż zniechęcamy się, ale przecież nic nie stoi na przeszkodzie, abyśmy pokazali istotę swojego społeczeństwa.\nPierwsza część tekstu zabrzmiało dosyć górnolotnie, po prostu chodzi o to, abyśmy nie poddawali się i nawet jeżeli nie dostrzeżemy na samym początku szybkiego przyrostu masy, to tak czy siak nie możemy zakładać, że jesteśmy na przegranej pozycji. Drugą część tekstu zacznijmy od polecenia takiego preparatu, dzięki któremu będziemy mogli bez większego problemu osiągać lepsze efekty. Mowa w tym momencie o Somatodrolu, który naprawdę pozwala nam dostrzec wiele zmian na lepsze. Można go polecić właśnie niecierpliwym osobom, które w żadnym razie nie zaakceptują kiepskiego tempa przyrostu mięśni. Co prawda zostało napisane, że nie można przesadzać z tymi swoimi oczekiwaniami, ale jednak w wielkim błędzie jest taka osoba, która nie skorzystałaby z akurat tego preparatu. Somatodrol cieszy się sporą estymą w środowisku kulturystycznym – i to nie tylko w naszym kraju, ale tak naprawdę we wszystkich rozwiniętych krajach świata. I tego się powinniśmy trzymać.\nPowinniśmy również zwrócić uwagę na to, że Somatodrol ma taką niepowtarzalną zaletę, iż w żadnym razie nie powoduje skutków ubocznych, nawet najmniejszych. Co jak co, ale jeżeli ktoś z nas chciałby po prostu dać sobie więcej mocy, a jednocześnie nie cierpieć z tego powodu, np. nie zachorować na coś, nie mieć bólu głowy i innych części ciała, to jak najbardziej ten suplement diety jest wspaniałym rozwiązaniem. Jeżeli ktoś ma jeszcze jakiekolwiek pytania na temat tego co można robić, aby masa mięśniowa szybciej rosła, to niech po prostu zapyta. Zapewne odpowiedź na to pytanie zostanie bardzo szybko nadesłana. Powodzenia w swoich zmaganiach z powiększaniem masy mięśniowej.\nPrevious articleDieta na przyrost mięśni\nNext articleNa przyrost masy mięśniowej


elka.tv - lokalny kanał wideo - Dzień Bibliotekarza i Bibliotek 2018\n17.05.2018, Biblioteka Ratuszowa w Lesznie.\n17 maja 2018 roku o godz. 11.00 w Bibliotece Ratuszowej odbyło się coroczne spotkanie z okazji Dnia Bibliotekarza i Bibliotek. Spotkanie stało się okazją do wręczenia nagród im. Heleny Śmigielskiej oraz Nagrody Liścia Miłorzębu.\nNagrodę Liścia Miłorzębu otrzymało Miejskie Biuro wystaw Artystycznych w Lesznie jako wydawa książki "Adam Myjak: Rzeźba-Rysunek".\nNagroda Specjalna przypadła Archiwum Państwowemu w Lesznie za "Materiały archiwalne do dziejów Leszna: publikacja wydana z okazji 470 rocznicy nadania praw miejskich Lesznu(1547-2017)". Wśród nagrodzonych znalazł się również Wiesław Dobruszek, pracownik Miejskiej Biblioteki Publicznej w Lesznie, który odebrał Nagrodę Dyrektora Miejskiej Biblioteki Publicznej za serię książek o sporcie żużlowym, ze szczególnym uwzględnieniem "czarnego sportu" w Lesznie.\nNagrodę im. Heleny Śmigielskiej odebrała kierownik Działu zbiorów dla dorosłych MBP w Kościanie Hanna Kaczmarek.\nUroczystości swoją obecnością zaszczycili przedstawiciele władz samorządowych, m.in. wiceprezydent Leszna Piotr Jóźwiak, wiceprzewodnicząca Rady Miasta Leszna Barbara Mroczkowska i Starostwa Leszczyński Jarosław Wawrzyniak, którzy złożyli życzenia wszystkim obecnym bibliotekarzom. Obchody święta bibliotekarzy uświetnił występ znanego leszczyńskiego muzyka Huberta Szczęsnego.\nDodano: 2018-05-21 11:43:12Udostępnij\nArtykuł powiązany: MBWA z Liściem Miłorzębu\n36 pozycji wydawniczych z ubiegłego roku, które są dostępne w zbiorach Miejskiej Biblioteki Publicznej walczyło o nagrodę Liścia Miłorzębu. W 15. edycji konkursu zwyciężyło Miejskie Biuro Wystaw Artystycznych za wydanie książki: „Adam Myjak: rzeźba-rysunek”. przejdź do artykułu >>\n#1 Maria Bożyk 2018-05-18 13:01\nŚwietnie zorganizowana Uroczystość, w której miałam zaszczyt uczestniczyć. Bardzo dziękuję Organizatorom za zaproszenie!


Zasady pisowni stosowane we „Fragile” – Fragile. Pismo kulturalne\nHome›Aktualności›Zasady pisowni stosowane we „Fragile”\nZasady pisowni stosowane we „Fragile”\nWymogi edytorskie dla „Fragile”\n1. Artykuł nie powinien przekraczać 16 stron znormalizowanego tekstu.\n2. Daty należy zapisywać według wzoru: 3 października 2017 roku, lata dwudzieste XXI wieku. Przed datą prosimy nie wstawiać wyrazu „dnia”. Prosimy również stosować zapis: XIX-wieczny.\n3. Kursywę prosimy stosować wyłącznie dla tytułów, zwrotów obcojęzycznych bez polskiej odmiany (np. alter ego, nota bene, de facto).\n4. Cytaty prosimy zapisywać w cudzysłowach pierwszego stopnia („”), bez kursywy. Stosujemy cudzysłów drugiego stopnia w postaci << >>.\n5. Cyfry od 0 do 9 zapisujemy słownie, liczby od 10 wzwyż – stosujemy zapis liczbowy.\n6. Stosujemy pełny zapis w przypadku wyrazów: między innymi, tak zwany, na przykład; z wyjątkiem skrótu itp., którego nie rozwijamy\n7. Kiedy dana osoba wspominana jest po raz pierwszy powinna być określona przez imię i nazwisko.\n8. Zgodnie z zaleceniami Słownika języka polskiego prosimy o nienadużywanie zwrotów takich jak: mieć miejsce (zamiast tego: wydarzyło się), kluczowy (zamiast tego: podstawowy, główny, zasadniczy), generalnie (zamiast tego: ogólnie, zasadniczo).\n9. Prosimy o niestosowanie wyróżnień. W wyjątkowych przypadkach można zastosować druk rozstrzelony.\n1. W artykule należy stosować przypisy końcowe według wzoru:\nM. Parczewski, Praojczyzna Słowian w ujęciu źródłoznawczym, w: Cień Światowita, czyli pięć głosów w sprawie etnogenezy Słowian, red. A. Kokowski, Lublin 2002, s. 24.\nU. Szabłowska, Finansowe skutki polskiego systemu planowania przestrzennego, „Zawód: Architekt” 2011, nr 5.\nhttp://www.fragile.net.pl (dostęp: 3.10.2017). – Prosimy o usuwanie hiperłączy, stosowanie liczb arabskich.\n2. W przypisach stosujemy skróty: r., w., m.in., tzw., np.\n3. Jeżeli powołujemy się na dwa różne (bądź więcej) tytuły tego samego autora, to za każdym razem piszemy pełny tytuł, dz. cyt., nr strony.\n4. Redaktora i tłumacza stawiamy po tytule.\n5. Stosujemy przypisy polskie: tenże, zamiast idem; tamże, zamiast ibidem; dz. cyt., zamiast op. cit.\nHagiografia pokolenia Y? O Ma być czysto i Latach powyżej zera Anny ...\nJak w kalejdoskopie. Duchowość psychodeliczna w kinie współczesnym\nAlegoria Miłości C.S. Lewisa / premiera książki już wkrótce!\nSztuki oswajanie dla dzieci i młodzieży – cykl warsztatów artystyczno-edukacyjnych\n(Nie)obecność – wystawa prac laureatów ogólnopolskiego konkursu dla studentów i absolwentów wyższych szkół artystycznych / ...


- Na pewno nie jest to jakiś udany występ, ale też nie oczekiwaliśmy nie wiadomo czego. Wiemy, jaki jest poziom, jak biegają nasi kadrowicze., w dodatku to pierwszy start w Pucharze Świata dla niektórych (dla Macieja Staręgi, Eweliny Marcisz i Agnieszki Szymańczak – przyp.red.) – ocenia trener kadry A-mix Wiesław Cempa.\n- Porównując z biegami w Bruskvallarnie – dziś było trochę gorzej. Tu i tam startowała Kalla, więc jeśli można porównać z nią nasze dziewczyny, to tym razem pobiegły około pół minuty wolniej od Szwedki. Pytanie brzmi: czy to stres, czy słabszy dzień? A może po prostu Kalla pobiegła dziś szybciej? Wyniki nie są wymierne, nie da się tak łatwo porównywać startów. Potrzeba nam więcej wyścigów, aby móc wyrokować, czy forma idzie w górę. W Kuusamo powinno być lepiej, zwłaszcza w wykonaniu Maćka Kreczmera. Dziś dobrze się czuł, ale tym razem nie przełożyło się to na wyniki.\n- W Skandynawii jesteśmy od 7. listopada. Oczywiście codziennie biegaliśmy. Ostatni tydzień był nieco luźniejszy dla dziewczyn. Chcieliśmy, aby trochę odpoczęły, więc forma powinna teraz powoli zwyżkować. W Bruskvallarnie przebywaliśmy z kadrą młodzieżową, oni dziś wracają do kraju. Sylwia Jaśkowiec wraca razem z nimi – tłumaczy trener kadry.\nCempa uważa, że Sylwia będzie mogła wystartować w zawodach dopiero w styczniu. - Oczywiście Sylwia trenowała z nami normalnie przez cały czas, ale na razie jest za wcześnie, aby mogła startować. Mięsień musi się odbudować, trzeba teraz bardzo uważać na rękę, bo zdrowie jest najważniejsze. Mam nadzieję, że Sylwia wystartuje w styczniu, aczkolwiek też nie jestem tego pewien. Wszystko zależy od tego, czy ręka będzie boleć. Dajemy jej czas do mistrzostw świata. Trenuje teraz indywidualnie i liczę na to, że pokaże się w Oslo z dobrej strony zarówno w sztafecie, jak i w startach indywidualnych. Należy jej się, patrząc na jej pracę na treningach i chęć powrotu do formy.\nW niedzielę Polska wystawi dwie sztafety – męską i damską. Pierwsze dwa biegi są rozgrywane techniką klasyczną, natomiast dwie następne startujące osoby biegają „łyżwą”.\n3. Paulina Maciuszek\n4. Martyna Galewicz\n1. Maciej Kreczmer\n2. Sebastian Gazurek\n3. Mariusz Michałek\nKadra składa się w tym sezonie z wielu młodych biegaczy i biegaczek, dlatego ich celem jest na razie zdobycie doświadczenia. - Chcemy, żeby kadra obiegała się z najlepszymi zawodnikami i zawodniczkami. Kiedy wyjdą im dobre biegi, to uwierzą w siebie. Bo na razie są nieco przestraszeni na starcie, gdy stają obok tak znanych biegaczy i biegaczek – mówi Wiesław Cempa. - Siedząc w kraju, nie przełamią się, nie zdobędą doświadczenia. Trenujemy po to, aby zimą startować, a nie dalej trenować. Dlatego wystawiamy obie sztafety, choć nie oczekujemy od nich konkretnych wyników. Tutaj chodzi o obserwację zawodników na trasie i obycie się. Naszym celem w tym sezonie są przede wszystkim mistrzostwa świata seniorów w Oslo i juniorów w Otepaeae. Chcemy, aby damska sztafeta była tam w jak najmocniejszym składzie, bo wierzę, że dziewczyny stać na miejsce w pierwszej szóstce.\nWiesław Cempa uchylił także rąbka tajemnicy, jeśli chodzi o dalsze starty kadry. - Do Kuusamo ruszamy w poniedziałek rano. Po startach w Finlandii wracamy do Polski. Odpuszczamy Davos, w tym czasie będziemy trenować w Livigno wysoko w górach. W kolejnych zawodach są sztafety, więc na pewno wystąpimy. Zakładamy także start w Tour de Ski. Może nie wszyscy, ale najlepsi zawodnicy i zawodniczki wystąpią w tym cyklu. Rok temu nie startowaliśmy, ale tym razem pasują nam bardzo te starty jako przygotowanie do mistrzostw świata juniorów i seniorów. Potem na początku stycznia jest bardzo mało innych zawodów, a chcemy startami dochodzić do formy – tłumaczy trener.\nTrener kadry A-mix jest podobnego zdania jak trener Wierietielny, że warunki, w jakich w Gaellivare przebywa Justyna Kowalczyk, nie są dobre. - Myślę, że jeśli chodzi o starty w Pucharze Świata i zawodniczkę tej klasy co Justyna Kowalczyk, to ona potrzebuje więcej. Mieszkają w jednym domku z trenerem i serwismenami. Serwismeni o bardzo różnych porach wracają z tras, Justyna akurat wtedy wypoczywa, więc jeden drugiemu przeszkadza. Jest także jedna toaleta i jeden prysznic, to wszystko jest uciążliwe. Nam trudno się skarżyć, przyjechaliśmy startować, to startujemy. Ale Justyna, która walczy o najwyższe miejsca, potrzebuje spokoju i wygody. Czasami zawodników małe rzeczy drażnią i potem wpływa to ujemnie na wyniki.\n- Przede wszystkim problemem jest dojazd. Mieszkamy najdalej ze wszystkich i bardzo dużo czasu trzeba poświęcić na przejazdy. Mamy 13 kilometrów do stadionu biegowego, ale też musimy kilka razy kursować samochodami. Bo liczba samochodów, które mogą wjechać na teren zawodów jest limitowana.\n- Część innych reprezentacji też narzeka na warunki. Ale przykład sprzed dwóch lat – mieszkaliśmy w czymś podobnym do internatu. Norwegowie przyjechali, zobaczyli to miejsce, odwrócili się na pięcie i odjechali. Powiedzieli, że nie będą mieszkać w takich warunkach. A tamte warunki i tak były lepsze niż te, które mamy tym razem w Szwecji. Może to jeszcze pochodzi z czasów PRL-u, że Polaków wciskają byle gdzie? – zastanawia się trener.


Marcin Prokop będzie ojcem? Żona dziennikarza podała jedną wymowną wskazówkę - WP Gwiazdy\nmarcin prokopmaria prokopciąża\nMarcin Prokop będzie tatą? Dziennikarz i jego żona komentują Źródło: AKPA\n"Gratuluję!", "Ciekawe, czy wzrost będzie miał po tatusiu" czy "Gratulacje dla obojga rodziców"– to przykładowe komentarze, jakie znalazły się pod postem Marcina Prokopa na Instagramie. Dziennikarz wrzucił zdjęcie z jajkiem i dopisek: "Chciałem, żebyście dowiedzieli się ode mnie, a nie z plotkarskich mediów. Będę miał dzidziusia". Reakcje obserwatorów były błyskawiczne.\nCzy rzeczywiście Marcin i jego żona Maria spodziewają się dziecka? Przypomnijmy, że w 2006 r. na świat przyszło ich pierwsze i do tej pory ostatnie dziecko – córka Zofia.\nWątpliwości rozwiała żona dziennikarza. Na swoim instagramowym profilu Maria Prokop Yoga wrzuciła 26-minutową sesję ćwiczeń. Wideo zaczyna się od jej tłumaczenia, że rozgrzewka będzie lżejsza, a sama asana nie tak doskonała, jak by chciała. Powód? Menstruacja, którą właśnie dostała. To chyba powinno ostatecznie uciąć wszelkie plotki.\nAle jeśli ktoś nadal nie wierzy, to do sprawy odniósł się też sprawca całego zamieszania. Redakcja Fakt24 poprosiła bowiem Prokopa o komentarz. Dziennikarz powiedział: - Myślę, że po przeczytaniu całości, nie będzie cienia wątpliwości.\nO co chodzi? Spójrzcie tylko na wymowne hashtagi, które znalazły się w jego wpisie: "don't believe fake news", "tak się tworzy plotki" oraz... "warto czytać całość".


Rzecznik Praw Dziecka zabiera głos w sprawie migrantów. Nie odnotował stosowania przez straż graniczną metody push-back | Gazeta Lubuska\nAleksandra Kiełczykowska 4 października 2021, 8:01\nRzecznik Praw Dziecka zabiera głos w sprawie migrantów. Nie odnotował stosowania przez straż graniczną metody push-back Adam Jankowski/Polska Press\nRzecznik Praw Dziecka Mikołaj Pawlak wydał komunikat dotyczący kryzysu humanitarnego na granicy. W nim stwierdził, że „nie odnotował przypadków stosowania przez polską Straż Graniczną metody push-back”.\nPo tygodniach kryzysu na granicy polsko-białoruskiej Rzecznik Praw Dziecka Mikołaj Pawlak wydał komunikat dotyczący kryzysu humanitarnego na granicy.\nJak poinformował zespół prasowy biura RPD, Pawlak bezpośrednio po powrocie z Aten, gdzie odbyło się spotkanie rzeczników praw dziecka z całej Europy, na którym przedstawił problem wykorzystywania dzieci w konflikcie migracyjnym i zaapelował o międzynarodową pomoc przy zapewnieniu im bezpieczeństwa, pojechał na granicę z Białorusią.\nRPD podjął działania mające na celu zweryfikowanie sytuacji na granicy, o których głośno jest w mediach – między innymi o sytuacji dzieci z Michałowa. Tym samym Pawlak rozmawiał m.in. z funkcjonariuszami podlaskiej straży granicznej, ale był również w ośrodkach dla cudzoziemców.\n"Z uzyskanych wyjaśnień i informacji wynika, że rodziny z dziećmi, które przedostaną się na terytorium Polski i poproszą o objęcie ich procedurą ochrony międzynarodowej, są kierowane do ośrodków dla cudzoziemców, gdzie czekają na decyzje Urzędu do Spraw Cudzoziemców" - czytamy w komunikacie RPD.\nPrzekazał także, że „w regionie podlaskim w ośrodku w Białymstoku przebywa obecnie (stan na 1.10.2021) 135 cudzoziemców – 26 rodzin i 64 dzieci, zaś w ośrodku Czerwony Bór 148 cudzoziemców – 40 rodzin i 61 dzieci. Ogólna liczba cudzoziemców przebywających w polskich ośrodkach to 1490 osób (stan na 2.10.2021)”.\nWedług ustaleń RPD funkcjonariusze straży granicznej i policji, a także żołnierze Wojska Polskiego udzielają pierwszej pomocy medycznej i humanitarnej każdemu dziecku, które nielegalnie przekroczyło granicę.\nDodano, że w sytuacji zagrożenia zdrowia lub życia dziecka, "niezależnie od statusu prawnego jego pobytu na terytorium Polski, jest ono objęte specjalistyczną opieką lekarską w placówce medycznej".\n"Rzecznik spotkał się z rodziną z Iraku – małżeństwem z 6-letnią córką, którzy po nielegalnym przekroczeniu granicy wymagali interwencji lekarza. Funkcjonariusze Straży Granicznej wezwali karetkę pogotowia. W szpitalu udzielono im pomocy i otoczono opieką. Gdy stan zdrowia dziewczynki się poprawił, cała rodzina została objęta procedurą ochrony międzynarodowej" - czytamy w oświadczaniu.\nNie ma stosowania metody push-back\nPawlak zaznaczył, że w ośrodkach migranci mają zapewnioną całodobową opiekę, a pracownicy biura RPD regularnie wizytują ośrodki. „Warunki pobytu są oceniane co do zasady pozytywnie, a zdecydowana większość skarg cudzoziemców dotyczy sądowych decyzji o pozbawieniu ich wolności” – przekazano.\nW komunikacie dodano, że RPD podtrzymuje postulat wprowadzenia do ustawy o cudzoziemcach i ustawy o udzielaniu cudzoziemcom ochrony na terytorium RP całkowitego zakazu detencji administracyjnej małoletnich cudzoziemców. "Zdaniem Rzecznika, takie przepisy powinny obowiązywać w całej Unii Europejskiej, niestety w większości państw członkowskich dzieci są wciąż obejmowane detencją" - napisano.\nCo ważne, „rzecznik nie odnotował przypadków stosowania przez polską Straż Graniczną metody push-back”. Jak przekazuje biuro RPD - „przekazywanie stronie białoruskiej dotyczy migrantów, którzy po nielegalnym przedostaniu się na terytorium naszego kraju odmawiają ochrony ze strony Polski”.\nPotwierdzono wykorzystywanie dzieci przez służby białoruskie i migrantów w celu nakłonienia funkcjonariuszy straży granicznej do odstąpienia od zatrzymania. "Dzieci są m.in. specjalnie rozbierane i wyziębiane" - napisano.\nPoinformowano również o odnotowaniu przypadków stosowania przemocy wobec migrantów, a także wobec dzieci, przez funkcjonariuszy białoruskich służb. "Z informacji przekazywanych przez migrantów wynika, że zdarzają się przypadki pobicia i zmuszania do przekraczania granicy z Polską na terenach niebezpiecznych, bagiennych”.\nPodziękowania dla straży granicznej\nPawlak wyraził uznanie "dla wszystkich osób i organizacji, które pomagają ludziom, a w szczególności dzieciom i ich rodzinom skrzywdzonym w konflikcie migracyjnym".\nSzczególnie podziękował funkcjonariuszom straży granicznej, „którzy chroniąc polskie granice i nasze bezpieczeństwo, udzielają dzieciom migrantów daleko idącej i często wykraczającej poza ich obowiązki pomocy humanitarnej"\nJednocześnie zaznaczył, że bezpodstawne oraz krzywdzące są „medialne ataki na funkcjonariuszy polskiej straży granicznej”, które często są oparte na nieprawdziwych informacjach.\nNa koniec Rzecznik Praw Dziecka zaapelował do wszystkich, by „podjęli wspólne działania na rzecz wzmocnienia ochrony polskich granic, wsparcia funkcjonariuszy Straży Granicznej, Policji i żołnierzy Wojska Polskiego oraz zapewnienia bezpieczeństwa najsłabszym ofiarom konfliktu migracyjnego – dzieciom i rodzinom, z poszanowaniem międzynarodowego i krajowego prawa”.\nMateriał oryginalny: Rzecznik Praw Dziecka zabiera głos w sprawie migrantów. Nie odnotował stosowania przez straż graniczną metody push-back - Polska Times\nMarta 06.10.2021 15:27:18\n4 października, 9:18, Gość:\nCzłowiek który jest rzekomym rzecznikiem praw dziecka zaorał się na maxa. Z chwilą kiedy wygaśnie mu kadencja zostanie zde-pisowany:)\nBo nie może być tak aby jakiś zimny drań udawał wrazliwego rzecznika.\nPo ustaniu kadencji wyślą go na dożywotnie bezrobocie ! :))\nJak ci w Polsce nie pasi to wypier.dalaj na Bialoruś !\nGość 04.10.2021 09:18:36\nGość 04.10.2021 09:18:04\n4 października, 08:39, Gość:\nDał się wprzęgnąć w machinę okłamywania Polaków. Widzieliśmy w niezależnej telewizji, jak maleńkie dzieci z matkami z Michajłowa były siłą wpychane do autobusu i wywożone na granicę, w nocy przy temperaturze bliskiej zera. Jakiś wysoko postawiony funkcjonariusz straży granicznej to potwierdził. Tylko rzecznik praw dziecka niczego nie odnotował. Cała Polska to widziała i zapamiętała.\n4 października, 8:59, Antoni Adam:\nJa nie widziałem więc nie PISz cała POlska.\nNa jedynie prawdomównej TVP tego nie pokazywali.\nPOkazywali natomiast jak TUSK kradł biliardy złotych!\nNie manipuluj lemingu lewacki\nGość 04.10.2021 08:39:32\nMorawiecki po spotkaniu z Johnsonem: Zbierają się wokół nas ryzyka, które mają wspólnego reżysera 15


Bałwanek, nie bałwan\n„Zimowa przygoda" – reż. Dariusz Wiktorowicz – Teatr Lalek Rabcio w Rabce, Miejskie Centrum Kultury im. H. Bisty w Rudzie Śląskiej\nPierwszy śnieg, bałwanek i serce z papieru. Prosta fabuła, kolorowa, wesoła – idealna dla dzieci, w nieco odświeżonym wydaniu.\nO prostych historiach pisze się najtrudniej. Nie ma miejsca na dygresje i rozwlekłe interpretacje, jestem tylko ja i pusta kartka (czy raczej pusty ekran), atakujący mnie agresywnym migotaniem kursor i ja. Czy jest coś złego w prostych historiach? Nie, ale wymaga ode mnie opanowania moich skłonności do poetyckiego fantazjowania i słownej żonglerki. A o przesadę bardzo łatwo, zwłaszcza w sztuce, a przecież młody widz nie może być atakowany od razu zawiłościami psychologii postaci i skomplikowanymi wątkami, bo gotów jeszcze zniechęcić się do teatru na dobre. Jak zatem zainteresować i przy tym nie przesadzić? Zobaczmy na przykładzie „Zimowej opowieści".\nDariusz Wiktorowicz – reżyser spektaklu, urodził się w Łodzi, tam również ukończył Państwową Wyższą Szkołę Teatralną. W swoim dorobku posiada wiele ról, zarówno w teatrach, jak i w telewizji. Od kilku lat związany jest ze scenami śląskich teatrów – Teatrem Dzieci Zagłębia w Będzinie (w latach 2005-2014 był dyrektorem naczelnym i artystycznym), Teatrem Śląskim im. Stanisława Wyspiańskiego, czy Teatrem Rozrywki, w którym gościnnie występuje w spektaklu Cabaret. Poza tym jest laureatem wielu nagród, w tym Złotej Maski za najlepszy spektakl dla dzieci. Praca w teatrach lalkowych pozwoliła mu na poznanie potrzeb młodego (a nawet bardzo młodego) widza, co widać doskonale w przedstawieniu. Historia o bałwanku i dzieciach, które dają mu papierowe serce, napisana przez Krzysztofa Orskiego w latach 60. (sic!), otrzymuje odświeżoną odsłonę, która skradła nie tylko serca dzieci, ale również moje – papierowe i anatomiczne.\nWłaściwie nie wiem, od czego zacząć. Czy od śniegu, który na scenę przeniosła Barbara Wójcik – Wiktorowicz, który wraz z dekoracjami Janiny Handzel-Karpus, Elizy Wtorkiewicz-Kalety i Piotra Piotrowskiego dopełniły atmosferę w mieszkaniu dziadka i babci, taką domową, ciepłą i przytulną. Czy może od realizacji światła Bogusława Handzela, muzyki Michała Makulskiego i realizacji dźwięku Garbiela Gacka. Razem stworzyło to bardzo czuły i wzruszający dla mnie obraz. Miło jest dla odmiany zostać ciepło przywitanym, zamiast mierzyć się z meandrami interpretacji i gorzką diagnozą ludzkich przywar. Chodź nie brakuje tu głębi i elementu dydaktycznego.\nSzczerość i serdeczność. To słowa, które kojarzą mi się z grą aktorów Teatru Rabcio – Urszulą Tylek (Stefania, Bałwanek), Agnieszką Kwiatkowską (Babcia, Bałwanek, Przekupka, Lekarz), Piotrem Serafinem (Dziadek, Paweł, Kominiarczyk), Eweliną Klocek (Zosia, Bałwanek), Krystyną Kachel (Zosia, Bałwanek) i Łukaszem Łęckim (Jurek, Bałwanek). Mam nadzieję, że aktorzy mieli taką samą zabawę, wcielając się w swoje postacie, jak ja podczas oglądania ich. Nic nie było przesadzone albo groteskowe, właśnie takiej czułości i rozwagi oczekuje się po aktorach sztuk przeznaczonych dla dzieci, zwłaszcza że nie tak łatwo jest zagrać dziecko i nie wyglądać przy tym żenująco.\nNa sam koniec pozostawiłam sobie te przecudowne i przeurocze lalki, stworzone przez Janinę Handzel-Karpus, Elizę Wtorkiewicz-Kaletę i Piotra Piotrowskiego. Przede wszystkim bardzo podoba mi się koncepcja, która kojarzy mi się trochę ze szkatułką lub matrioszkami i każe trochę uważniej przyglądać się akcji, bardzo zgrabnie wprowadzając lalki.\nCzy prostota wciąż jest w cenie? Myślę, że tak, że warto czasem oderwać się od cudownego, ale przytłaczającego świata disnejowskich wielkich opowieści i ukrytych uniwersów. Przenieść się w miejsce, w którym czujemy się bezpiecznie. Tak właśnie można poczuć się w trakcie spektaklu „Zimowa przygoda" Teatru Rabcio.\nMiło, ciepło, serdecznie, jak pod kołdrą w zimowy wieczór – za oknem pada śnieg, nawet jeśli jest mokry, zimny i nie można przez niego jeździć na motocyklu – to jednak ma w sobie magię i fascynuje nas, zupełnie jak ta opowieść.\n"Zimowa przygoda" - reż. Dariusz Wiktorowicz - Teatr Lalek Rabcio w Rabce


AfryKamera: Wystawa "Stany rewolucji" Mosa'ab Elshamy - WP Film\nAfryKamera: Wystawa "Stany rewolucji" Mosa'ab Elshamy\nPodczas tegorocznej edycji Festiwalu AfryKamera będziemy gościć niezwykłego człowieka, fotoreportera, uczestnika rewolucji w Egipcie - Mosa'ab Elshamy. Brał udział w starciach na terenie całego Egiptu, chcąc poprzez swoje fotografie pokazać światu prawdę o swoim kraju.\nZasłynął przejmującym zdjęciem, które trafiło na pierwszą stronę New York Times'a w 2013 roku. Wernisaż z udziałem twórcy odbędzie się 20 kwietnia o godz. 19:00 w Kinie Luna. Wystawę będzie można oglądać do końca kwietnia.\nWernisaż wystawy „Stany rewolucji” wpisuje się w główny motyw tegorocznej edycji festiwalu jakim jest przyglądanie się sytuacji w Północnej Afryce 5 lat po wydarzeniach Arabskiej Wiosny. W myśl hasła „Stany rewolucji” chcemy pokazać różne oblicza tego, co przyniosła rewolucja w różnych krajach. Czy spełniła nadzieje walczących ludzi i wprowadziła poprawę? Odpowiedzi będziemy poszukiwać w bogatym programie filmowym, spotkaniach ze specjalistami zajmującymi się Arabską Wiosną, ale również w wystawie Mosa’ab Elshamy’ego.\nMosa'ab Elshamy wsławił się w trakcie obalenia Hosni Mubaraka w 2011 roku. Wkrótce jego prace były publikowane w TIME Magazine, Paris Match, The New York Times, Rolling Stone czy Aljazeera English. Dostarcza też zdjęcia dla agencji takich jak AFP, EPA czy Getty Images. W 2013 roku jedno z jego fotografii z Rabaa zostało wybrane przez czasopismo New York Times na jedno z 10 zdjęć roku. Za to samo zdjęcie wygrało wyróżnienie w konkursie Pictures of the Year International. PDN w 2014 roku wybrał go jako jednego z 30 najciekawszych młodych talentów, a w tym samym roku trafił na listę Guardiana Top 10 Youth in Digital Media oraz dostał nagrodę The Bob za swoją pracę w Kairze.\nMosa'ab jest zwycięzcą także m.in. Egypt International Photography Contest czy Arab Union of Photographers, poza tym trafił na krótką listę nominacji do nagród Terry O’Neil, Hasselblad czy Professional Photographer of The Year. Jego zdjęcia były wystawiane w Egipcie, Niemczech, Francji i w Anglii.\nPosiada wyjątkowy talent ukazywania historii pojedynczych uczestników zamieszek, wyłapywania krótkich, intymnych chwil, na tle chaosu rewolucji. Nie używa obiektywów z zoomem, podchodzi do bohaterów swoich zdjęć bardzo blisko. Dzięki temu odbiorca styka się z niezwykłymi, przejmującymi portretami Egipcjan w trakcie wielkich przemian.\nJak sam mówił w wywiadzie przeprowadzonym dla The Washington Post „Jest coś nadzwyczaj potężnego w kolektywie, która porusza się niczym jednostka z zamiarem osiągnięcia celu, choć składa się z wielu ludzi, którzy istotnie się od siebie różnią. Kiedy przyjrzysz się bardzo, bardzo blisko i maksymalnie włączasz zoom, to te wszystkie różnice się ukazują i tworzą pełniejszy obraz. Osobiście nie korzystam z zooma, więc kończy się to tym, że znajduję się w samym środku wydarzeń.” (źródło:www.washingtonpost.com) Mosa'ab Elshamy będzie też jednym z jurorów 11. Festiwalu AfryKamera.\n11. Festiwal AfryKamera odbędzie się w dniach 18.04 – 24.04 w Warszawie, a repliki odbędą się prawie równolegle w dniach 18.04 – 8.05 w Białymstoku, Gdańsku, Koninie, Krakowie, Łodzi, Poznaniu, Wrocławiu. W tym roku skupimy się na nowym postrewolucyjnym kinie Afryki Północnej, w szczególności z Tunezji i z Egiptu. Oprócz znakomitych filmów, docenionych na światowych festiwalach filmowych, przygotowaliśmy bogaty program wydarzeń przybliżających nas do kultury różnych krajów afrykańskich. W planach debaty, spotkania z ekspertami, warsztaty, pokazy slajdów oraz koncerty.\nSzczegółowy program pokazów filmowych oraz wydarzeń towarzyszących opublikujemy niebawem.


Kamieniec Podolski. Legendarna i niezdobyta twierdza » fotowarsztaty.com\nOwiana legendą, opiewana na kartach Trylogii Sienkiewicza twierdza w Kamieńcu Podolskim jest jednym z najważniejszych pomników historii na dawnych Kresach Rzeczpospolitej. Najważniejsza z łańcucha kresowych strażnic Rzeczpospolitej, o których mury rozbijały się ataki dziczy tatarskiej, wołoskiej i kozackiej, a nawet potężne zastępy żołnierzy sułtana tureckiego.\nO znaczeniu twierdzy kamienieckiej zdecydowało położenie strategiczne i usytuowanie topograficzne. Była bowiem punktem obronnym o szczególnym znaczeniu, wysuniętym daleko na południe w głąb terytorium, przez który biegły tradycyjne szlaki tatarskie wiodące z Krymu na ziemie ruskie, i przez które Turcy organizowali wyprawy ciągnące przez Mołdawię na północ.\nWrzynająca się głębokim kanionem rzeka Smotrycz, utworzyła w okolicach Kamieńca głęboki (do 35 m) jar, okalający teren, na którym założono pierwotnie miasto. Powstały w ten sposób obszar był naturalnie chroniony stromymi skałami. Jedyny dostęp do miasta prowadził przez wąską grzędę skalną. To z natury obronne położenie Kamieńca, już w średniowieczu zostało dodatkowo spotęgowane przez budowę zamku zamykającego jedyną drogę do miasta oraz fortyfikacji osłaniających wejście do miasta od strony zamku i wzmacniających skaliste brzegi jaru. Wszystkie te umocnienia z biegiem czasu były rozbudowywane, tworząc rozległe kompleksy obronne.\nStary Zamek stanowił kluczowy składnik systemu fortyfikacyjnego miasta. Wzniesiony został w miejscu, gdzie już na przełomie XI i XII wieku istniał drewniano-ziemny gród obronny. W XIII stuleciu wybudowano tam kamienny mur obronny z blankami, wzmocniony czterema basztami założonymi na planie kwadratu. W następnym stuleciu cały ten teren rozbudowano, tworząc twierdzę typową dla średniowiecza: poza podwyższeniem muru obronnego, dobudowano do niego naroże oraz okrągłe baszty. Wzniesiono też mur od strony wschodniej, kształtując tym samym trójkątny dziedziniec. Jednak dopiero na początku XVI wieku, wobec wzrastającego zagrożenia tureckiego (granice imperium ottomańskiego oparty się wówczas o Dniestr) doszło do gruntownej rozbudowy fortecy, która stała się najważniejszą twierdzą na południowo-wschodniej rubieży Rzeczpospolitej. Pracami modernizacyjnymi kierował sam nadworny architekt Zygmunta Starego Job Pretfus, zaś spore sumy na prace łożył nie tylko król polski ale i papiestwo. Nie tylko zmodernizowane zostały poprzez dostosowanie do broni palnej stare baszty, ale i wybudowano nowe – w sumie ich liczba zwiększyła się do dwunastu.\nPotężne mury i baszty, które jeszcze w I poł. XVI wieku stanowiły dobrą ochronę przed atakującymi wojskami, już w końcu tego stulecia, wobec rozwoju artylerii znacznie straciły na wartości. Dlatego na przełomie drugiego i trzeciego dziesięciolecia XVII w. Stary Zamek postanowiono wzmocnić budową Zamku Nowego, opartego na umocnieniach bastionowych o wiele bardziej odpornych na ogień artyleryjski. Miało to również bezpośredni związek ze wzrostem zagrożenia ze strony Turcji. Inicjatorem budowy Nowego Zamku byt sam król Zygmunt III Waza, a kontynuatorami jego następcy na tronie polskim.\nW XVII wieku była to jedna z największych inwestycji obronnych Rzeczpospolitej. Owe nowe dzieło obronne zaprojektowane przez Teofila Schomberga, położone na zachód od Starego Zamku było w istocie osobną bastionową fortecą wykorzystującą osiągnięcia szkoły nowowłoskiej. Jej rzut posiadał kształt trapezoidalny, z dwoma półbastionami na narożach. Półbastiony te zaopatrzone byty w orylony i nadszańce. W literaturze fachowej tego typu system obronny nosi nazwę hornwerku.\nTakże i miasto, mimo niezwykle korzystnego z punktu widzenia obrony położenia w pętli rzeki Smotrycz, posiadało dość rozległy system fortyfikacyjny. Najważniejszymi jego elementami był kompleks Bramy Polskiej na północy, oraz kompleks Bramy Ruskiej na południu (chroniące strategiczne punkty w obwodzie urwiska), a także umocnienia osłaniające wjazd do miasta od strony zamku (Wielki Szaniec). Podobnie jak forteca, te kluczowe miejsca fortyfikacji miejskich wyposażone byty w liczne stanowiska artyleryjskie.\nW takiej postaci, w XVII w. forteca i miasto Kamieniec Podolski (wraz z Barem, Międzybożem, Szarogrodem, Jazłowcem, Trembowlą, Buczaczem, Zbarażem, Dubnem i Ołyką) stanowiły newralgiczny punkt obronny systemu twierdz strzegących terytorium Rzeczpospolitej od południowego-wschodu.\nDobrze przygotowaną do obrony warownię bezskutecznie oblegali Kozacy, raz w 1648 roku prowadzeni przez Maksyma Krzywonosa, a drugi w 1652 przez Bohdana Chmielnickiego. Latem 1672 roku obległy Kamieniec wojska tureckie sułtana Mahometa V. Załoga skapitulowała wtedy w obliczu groźby wysadzenia z podkopu zamku i co za tym idzie, rychłego wzięcia szturmem miasta. W trakcie przygotowań do wyprowadzenia garnizonu z zamku, dowódca artylerii, Niemiec Major Heiking (Ketling) prawdopodobnie wysadził zgromadzone zapasy amunicji, co stało się kanwą dla literackiej opowieści Sienkiewicza. Poddanie się Kamieńca Podolskiego wywołało prawdziwy szok w Rzeczpospolitej i całej chrześcijańskiej Europie. Zarówno zamek jak miasto w wyniku tego oblężenia poważnie ucierpiały.\nDo Rzeczpospolitej Kamieniec wrócił w 1699 r. na mocy traktatów karłowickich, znów stając się najważniejszą z kresowych strażnic, mimo że w międzyczasie wybudowano, o wiele nowocześniejszą z militarnego punktu widzenia, bastionową twierdzę Okopy Świętej Trójcy (1692).\nW roku 1812 twierdza kamieniecka zostaje ostatecznie zniesiona, a Stary Zamek zamieniony na więzienie.\nZamek i Stare Miasto uznane zostały przez władze sowieckie za rezerwat historyczno-architektoniczny, co uchroniło fortyfikacje od dewastacji. Niestety, mniej łaskawym los okazał się dla zabytków architektury sakralnej, a było w starym Kamieńcu kilkanaście świątyń różnych wyznań. Kompletnej dewastacji uległ klasztor i w dużej mierze kościół Franciszkanów (XVII w., przebudowany w latach 1763-1781). Jeszcze gorszy los spotkał kościół ormiański oraz kościoły Jezuitów i Karmelitów Bosych. Przepiękny, późnobarokowy (przebudowany z gotyckiego) kościół i klasztor Dominikanów (1737-1754), już prawie odrestaurowane na początku lat dziewięćdziesiątych, w 1992 r. strawił pożar (prace konserwatorskie prowadzone są na nowo). W dobrym stanie przetrwała gotycka katedra rzymskokatolicka z początku XVI w. (w latach 1672-1699 zamieniona na meczet), zbarokizowana w 1754 roku. Do dnia dzisiejszego zachował się ołtarz główny fundacji biskupa S. Rupniewskiego (1717-1721). Godnym podkreślenia jest też fakt, że mamy tutaj do czynienia z najdalej na wschód Europy wysuniętą katedrą gotycką.\nW niezłym stanie dochowała się też architektura dawnego, wybudowanego w latach 1750-1765, kościoła Trynitarzy (zakonu zajmującego się wykupywaniem jeńców z niewoli tureckiej). Z innych ważnych, zachowanych do dziś zabytków starego Kamieńca wymienić jeszcze należy Polski Ratusz oraz monumentalny gmach koszar. Wiele też pozostało budowli związanych z Ormianami, którzy zajmowali północno-zachodnią część miasta. A są to m.in. ormiański dom handlowy, szpital i dzwonnica kościoła ormiańskiego pod wezwaniem Św. Mikołaja, w barbarzyński sposób zniszczonego przez sowietów. Podobny los spotkał zresztą wiele innych cennych pomników przeszłości, o czym należy pamiętać zwiedzając dziś Kamieniec Podolski.\nO fotograficznym wypadzie na Podole, do Kamieńca Podolskiego i Chocimia marzył zapewne niejeden z Was. Teraz, dzięki wyjątkowemu plenerowi fotowarsztaty.com nareszcie nadarza się na niego okazja.\nhistoria podróże ukraina