Prezes PZNP Zbigniew Boniek. Życiorys, informacje - Wprost\nTemat: Zbigniew Boniek\nZbigniew Boniek / Źródło: Newspix.pl / MICHAL STANCZYK / CYFRASPORT\nZbigniew Kazimierz Boniek to urodzony 3 marca 1956 w Bydgoszczy piłkarz, trener i działacz piłkarski. Od 2012 roku prezes Polskiego Związku Piłki Nożnej.\nZbigniew Boniek – kariera klubowa\nUrodzony 3 marca 1956 roku w Bydgoszczy Zbigniew Boniek karierę piłkarską zaczynał w miejscowej Zawiszy, w której grał od 1968 roku. W 1975 roku przeszedł do łódzkiego Widzewa, z którym dwa razy zdobywał mistrzostwo Polski. W sumie w RTS-ie zagrał 172 razy, zdobywając przy tym 50 goli. W 1982 roku Boniek został piłkarzem włoskiego Juventusu, gdzie zdobył Puchar Europy i Puchar Zdobywców Pucharów, a także mistrzostwo i Puchar Włoch. Karierę kończył w 1988 roku w AS Romie, do której przeszedł w 1985 roku.\nZbigniew Boniek – kariera reprezentacyjna\nSwój debiut w reprezentacji Polski Zbigniew Boniek zaliczył 24 marca 1976 roku w meczu przeciwko Argentynie. Trenerem, który dał szansę 20-letniemu Bońkowi, był legendarny Kazimierz Górski. Boniek uczestniczył w Mistrzostwach Świata w Argentynie w 1978 roku. Dwa lata później, stając w obronie przyłapanego w stanie nietrzeźwym kolegi, wplątał się w tzw. aferę na Okęciu. Po półrocznej dyskwalifikacji wrócił jednak do reprezentacji, stając się kluczową postacią polskiej drużyny na Mistrzostwach Świata w Hiszpanii w 1982 roku. Na Mistrzostwach Świata w Meksyku w 1986 roku był już kapitanem reprezentacji, dla której we wszystkich 80 występach zdobył 24 gole.\nZbigniew Boniek – trener i działacz\nPo zakończeniu kariery piłkarskiej Zbigniew Boniek m.in. pełnił funkcję wiceprezesa PZPN u boku Michała Listkiewicza. Przez krótki czas był też trenerem reprezentacji kraju, która pod jego wodzą przegrała 2 mecze, wygrała 2 i jeden zremisowała. Bez powodzenia startował na prezesa PZPN w 2008 roku. W 2012 kolejna próba zakończona została sukcesem, a w 2016 roku Bońka wybrano także na drugą kadencję. W kwietniu 2017 roku Zbigniew Boniek został wybrany do Komitetu Wykonawczego UEFA.\nBoniek wyjaśnia brak zawodnika w kadrze. „Rozmawiałem z Paulo o Kapustce”\nZbigniew Boniek w wywiadzie dla „Rzeczpospolitej” skomentował brak powołania na Euro 2020 dla Bartosza Kapustki. Zapewniał, że poruszył ten temat w rozmowie z trenerem Paulo Sousą.\n12 cze 202112:02\nEuro 2020Reprezentacja Polski w piłce nożnejPiłka nożnaSport\nZbigniew Boniek ocenił szanse Polaków na Euro. Użył porównania z... fortepianem\nPolacy przygotowują się do mistrzostw Europy, a swoje pierwsze spotkanie na turnieju zagrają już 14 czerwca. Według Zbigniewa Bońka celem minimum dla reprezentacji będzie wyjście z grupy. – Podoba mi się ta grupa, bo nie ma w niej...\n3 cze 202116:41\n„Nie można już wcześniej skończyć treningu, bo zrobi się z tego afera”. Boniek rozmawiał z „Lewym”\nPrezes PZPN Zbigniew Boniek w rozmowie z Interią zapewniał, że Robert Lewandowski czuje się dobrze i nic mu nie jest. Niemieckie tabloidy spekulowały, że przedwczesne zejście z treningu mogło oznaczać kontuzję Polaka.\n14 maj 2021 9:23\n10 maj 202114:35\nPrezes PZPN słynie nie tylko ze swojej aktywności na Twitterze. To także jeden z najsprawniejszych działaczy piłkarskich, do dziś wspominany i radośnie goszczony we Włoszech. Tym razem jego znajomości przydały się Idze Świątek.\n7 maj 202111:42\nBoniek udostępnił zdjęcie z Mourinho. Ironiczny komentarz szefa PZPN\nJose Mourinho w kwietniu rozstał się z Tottenhamem, ale długo nie pozostawał bezrobotny. Portugalskiego szkoleniowca po sezonie zatrudni AS Roma, do czego postanowił odnieść się Zbigniew Boniek. Szef PZPN udostępnił zdjęcie z ironicznym...\n5 maj 202118:23\nReprezentacja Polski w piłce nożnejPiłka nożnaKrajŚwiat\nBoniek skomentował pierwszy mecz Sousy. Posiłkował się wulgaryzmem\nPrezes PZPN za pośrednictwem Twittera odniósł się do zremisowanego 3:3 meczu z Węgrami. Zbigniew Boniek nie krył złości, ale też potrafił znaleźć pozytywy w grze Biało-czerwonych.\n26 mar 2021 7:44\nSzpilka stracił cierpliwość do Zbigniewa Bońka. „Pisze pan głupoty, aż mnie k***a ręka świerzbi”\nPrezes PZPN Zbigniew Boniek swoim komentarzem na Twitterze podpadł polskiemu pięściarzowi, Arturowi Szpilce. Wszystko przez słowa, jakie skierował pod adresem Krzysztofa Głowackiego po jego przegranej z Lawrencem Okolie.\n„Niedyskrecje parlamentarne”: „Gang tapirów” wojuje z ludźmi Morawieckiego, a Ziobro testuje...\n25 sty 2021 7:22\nPaulo Sousa nowym trenerem polskich piłkarzy. Internet już wydał wyrok\nZbigniew Boniek ogłosił podczas konferencji prasowej, że nowym szkoleniowcem polskiej reprezentacji zostanie Paulo Sousa. Dziennikarze, politycy oraz komentatorzy w mediach społecznościowych nie zostawili na Portugalczyku suchej nitki.\n21 sty 202116:52\nZbigniew Boniek na konferencji prasowej musiał prostować własną opowieść o tym, czy Robert Lewandowski wiedział o zwolnieniu Jerzego Brzęczka wcześniej niż sam ówczesny selekcjoner. Zmieniał też narrację wokół grona osób, które wiedziały...\nZbigniew Boniek na konferencji prasowej poinformował, że Paulo Sousa poprowadzi zespół polskich piłkarzy nożnych. Wiemy także, kto dołączy do sztabu reprezentacji.\nZbigniew Boniek podał powody zwolnienia Jerzego Brzęczka. „Wytworzyła się bardzo dziwna atmosfera”\nW poniedziałek Zbigniew Boniek zwolnił Jerzego Brzęczka z funkcji selekcjonera reprezentacji Polski. Po kilku dniach oczekiwania, podczas czwartkowej konferencji, publicznie podał powody tej decyzji.\nPrezes PZPN zorganizował konferencję prasową, na której prezes związku Zbigniew Boniek ma przedstawić dziennikarzom ważne informacje. Choć tematu spotkania nie podano, wielu spodziewa się, że chodzi o posadę selekcjonera reprezentacji...\nBoniek komentuje zwolnienie Brzęczka: To decyzja dobra i przemyślana\nPoniedziałkowe popołudnie jest bardzo emocjonujące dla środowiska piłkarskiego w Polsce. PZPN podał informację o zwolnieniu Jerzego Brzęczka z funkcji selekcjonera reprezentacji. Jest komentarz prezesa Zbigniewa Bońka.\n18 sty 202115:12\nBoniek zapowiada spotkanie z Brzęczkiem. „Chcę zadać kilka pytań”\nOstatnie wyniki Biało-Czerwonych i fatalny styl reprezentacji doprowadziły do tego, że zaczęto spekulować o odwołaniu Jerzego Brzęczka. O losy selekcjonera PAP zapytała szefa PZPN. Zbigniew Boniek zapowiedział, że spotka się z Brzęczkiem...\n19 lis 202019:20\nKoronawirus w PolsceSportKraj\nPrezes PZPN Zbigniew Boniek poinformował o zakażeniu się koronawirusem. Były reprezentant Polski informację o swoim stanie zdrowia przekazał za pośrednictwem Facebooka.\n25 paź 202010:03\nBoniek szuka „twardego” adwokata. Chce pozwać dziennikarza. „Mówi rzeczy totalnie z kosmosu”\nZbigniew Boniek oznajmił, że zamierza pozwać dziennikarza śledczego Piotra Nisztora. Konflikt między prezesem PZPN a dziennikarzem od dłuższego czasu toczy się na Twitterze. „Mówi rzeczy totalnie z kosmosu i jeszcze oczekuje...\n29 lip 202016:58\nZbigniew Boniek zamieścił na Twitterze niektóre z pytań, które nadesłał do niego Piotr Nisztor z „Gazety Polskiej”. Zamiast na nie odpowiadać, postanowił wykpić. Część internautów skrytykowała takie podejście prezesa PZPN do...\nZbigniew Boniek dzisiaj jest statecznym biznesmenem i prezesem PZPN, ale wciąż jego niektóre wypowiedzi wywołują burze, jak chociażby niedawny komentarz powyborczy. Taki ma charakter. Już jako nastoletnia nadzieja polskiej piłki postawił...\nPrezes PZPN Zbigniew Boniek na antenie Polsat Sport skomentował zamieszanie, które wybuchło po jego powyborczej wypowiedzi. Zapewniał, że nie chciał obrazić elektoratu Andrzeja Dudy.\n2 lip 2020 9:29\n11 cze 201812:58 32\n9 maj 201814:03 29\n21 maj 201814:13 20\n11 cze 201815:24 10


10 Najlepszych Ofert Na Posadzki w Świebodzinie, 2021\nNajlepsze Oferty na Posadzki w Świebodzinie, 2021\nNa wypadek jeśli w dalszym ciągu poszukujesz profesjonalistów od posadzek poliuretanowych to wykorzystaj kompetencje Egrocenter. Świebodzin i pobliske miasta to teren, na którym koncentrują swoje działania. Już teraz umów się z nimi na rozmowę, aby otrzymać wycenę.\nPBHU TOM MARK Marek Tomczak oferuje swoje usługi zapewniając bezpłatne konsultacje na temat możliwych opcji współpracy. Koncentruje się na Klientach z rejonu Świebodzina i z sąsiednich miast. Tylko chwila dzieli Cię od otrzymania świetnej wyceny - zadzwoń!\nDołącz do naszych Specjalistów od Posadzek w Świebodzinie\nDziałasz na rynku jako Specjalista od Posadzek i szukasz nowych Klientów z Świebodzina lub okolic? Załóż konto i realizuj potrzeby zainteresowanych Klientów z Oferteo!\nPowiązane strony: Posadzki, Zlecenia na posadzki Świebodzin\nPosadzki Dekoracyjne Świebodzin\nZrealizowanie posadzek betonowych będzie dziecinnie proste jeśli zatrudnisz tych specjalistów. Usługi transportowe ma profesjonalne podejście do każdego zlecenia, które zaspokoi nawet wyjątkowo wymagających. Konkretną wycenę otrzymasz po kontakcie.\nWciąż potrzebujesz specjalisty od posadzek z żywicy? Wykorzystaj doświadczenie Inwestdom. Dłużej nie czekaj i skontaktuj się teraz - gwarancja zadowolenia!\nZnakomite Posadzki z Żywicy Świebodzin\nWedług Ciebie doskonałej jakości wylewki anhydrytowe to nieproste zagadnienie? Oszczędź sobie nerwów - specjaliści z Tadbud doradzą Ci i znajdą uszyte na miarę rozwiązanie. Umów się na rozmowę od razu, aby uzyskać szczegółowe informacje.\nWłaśnie wybierasz sprawdzonego profesjonalistę do realizacji swoich planów? Kamieniarstwo Andrzej Judek jest na to skuteczną metodą. Zarezerwuj termin już teraz i na własne oczy przekonaj się, że warto!\nSzukasz cen, cenników, kosztów lub kosztorysów posadzek? A może interesuje Cię najtańsza oferta w Świebodzinie? Złóż zapytanie, a specjaliści od posadzek z Świebodzina sami prześlą Ci wyceny.\nInne pobliskie usługi: Cyklinowanie Świebodzin Ocieplanie budynków Świebodzin Zlecenia Świebodzin\nOferujemy szeroki zakres usług wykonywanych przez nasza firmę Remonty mieszkań,Remonty biur Elewacje, Posadzki maszynowe, płytki itp\nSzukasz profesjonalistów od wylewek anhydrytowych? Skorzystaj z wykwalifikowanej kadry Zaklad Ogolnobudowlany i Handlowy. Mają ofertę dla każdego - sprawdź już dziś.\nJeżeli interesuje Cię dobra firma posadzkarska działająca na terenie Świebodzina to skorzystaj z wieloletniego doświadczenia Usługi Ogólnobudowlane. Przedstawią Ci dobrą ofertę - sprawdź już dziś.\nWykonanie posadzek będzie banalnie łatwe jeśli zatrudnisz tych ekspertów. Posadzki Betonowe TOLBUD Antoni Magiera ma indywidualne podejście do każdego klienta, które zachwyci najbardziej wymagających. Dodatkowe informacje możesz otrzymać jeszcze dzisiaj.\nFirma MAR-BUD USŁUGI BUDOWLANE oferuje swoje usługi wykorzystując najnowsze trendy na rynku. Skupia się na Klientach z rejonu Świebodzina i okolic. Ledwie jeden telefon dzieli Cię od otrzymania atrakcyjnej propozycji - zobacz!\nPrzygotowanie posadzek będzie banalnie łatwe jeśli zatrudnisz tych fachowców. Deitermann Polska Sp z oo ma doświadczenie w branży, które zachwyci najbardziej wymagających. Zapytaj o ofertę już teraz i przekonaj się co firma może Ci zaproponować.\nJeśli interesują Cię opinie na temat posadzek, szukasz porad lub ofert skontaktuj się ze specjalistami z Świebodzina. Otrzymasz fachową pomoc oraz oferty na realizację potrzebnych Ci usług. Już teraz wyślij zapytanie do profesjonalistów z Oferteo i poznaj najlepsze rozwiązania.\nUwierz na słowo ekspertom w dziedzinie posadzek i zatrudnij Firma Kamieniarska Grygier-Granit Granity marmury piaskowce. Precyzja z jaką wykonują powierzone im zadania, zachwyci każdego. Nie trać czasu i skontaktuj się teraz - gwarantujemy, że będziesz zadowolony!\nUwierz fachowcom w dziedzinie posadzek i zatrudnij Bart-Pol. Perfekcja z jaką wykonują powierzone im zadania, zachwyci najbardziej wymagających. Zdecyduj się szybko - przedzwoń i otrzymaj niewiążącą propozycję współpracy, która spełni Twoje wymagania.\nJeśli poszukujesz doskonałej jakości wykonywanych usług to eksperci z 4mat floor perfekcyjnie pasują do Twojego zlecenia. Skontaktuj się z nimi jak najszybciej, aby uzyskać więcej informacji.\nGdy poszukujesz rewelacyjnej współpracy to specjaliści z Paweł Dubicki perfekcyjnie pasują do Twojego zlecenia. Zdecyduj się od razu - zadzwoń i otrzymaj propozycję współpracy, która spełni Twoje wymagania.\nFirma Agmar Marek Wojtachnio świadczy swoje usługi zapewniając bezpłatne konsultacje na temat możliwych opcji współpracy. Skupia się na Klientach z Świebodzina i z sąsiednich miast. Wystarczy, że zadzwonisz, a otrzymasz ofertę, która z całą pewnością będzie godna Twojej uwagi.\nFirma ZPEB WIBET Zenon Żukowski oferuje swoje usługi w bardzo przystępnej cenie. Skupia się na Klientach z Świebodzina i z sąsiednich miast. Ledwie krok dzieli Cię od otrzymania atrakcyjnej wyceny - skontaktuj się od razu!\nJeszcze potrzebujesz dobrej firmy od posadzek? Wykorzystaj kompetencje ArtBruk. Realizują wymagania nawet najbardziej wymagających Klientów, dlatego to doskonały wybór.\nZaufaj ekspertom w dziedzinie posadzek betonowych i zatrudnij UHT DANIEL TRANS. Perfekcja z jaką wykonują powierzone im zadania, zadowoli wszystkich. Dłużej nie czekaj i zadzwoń od razu - gwarancja zadowolenia!\nNa wypadek jeśli szukasz profesjonalistów od posadzek to trafiłeś w dobre miejsce - Ajh construction spzoo jest do Twoich usług. Świebodzin i pobliske miasta to główny obszar ich działania. Nie trać czasu - skontaktuj się z nimi, aby uzyskać więcej szczegółów.\nPrzygotowanie posadzek będzie przyjemnością jeśli zatrudnisz tych fachowców. Budownictwo ogólne ma doświadczenie w branży, które zachwyci nawet wyjątkowo wymagających. Przedzwoń teraz i poznaj ofertę - naprawdę warto.\nJeśli szukasz doskonałej współpracy to eksperci z Termo-Bud Oskar Makowiak perfekcyjnie pasują do Twojego zlecenia. Żeby otrzymać więcej informacji skontaktuj się dziś - naprawdę warto.\nJeżeli w dalszym ciągu poszukujesz dobrej firmy od posadzek to skorzystaj z wykwalifikowanej kadry NikoLi. Świebodzin i okolice to główny obszar ich działania. Umów się na rozmowę jak najszybciej, a otrzymasz dopasowaną ofertę.\nW dalszym ciągu poszukujesz profesjonalistów od wylewek samopoziomujących? Skorzystaj z doświadczenia KROSPAR. Skontaktuj się i otrzymaj niewiążącą propozycję współpracy, która na pewno Ci się spodoba.\nUwierz ekspertom w dziedzinie posadzek i zatrudnij Grupa Quantib Holding Sp z oo. Dokładność z jaką wykonują powierzone im zadania, usatysfakcjonuje najbardziej wymagających. Realizują wymagania najbardziej wymagających Klientów, dlatego są świetnym wyborem.\nJesteśmy profesjonalistami w zakresie wykonywanych usług montażu pokryć podłogowych, od projektu po realizację. Najlepszym tego obrazem jest zadowolenie i referencje naszych klientów. Pracujemy na produktach wysokiej jakości i sprawdzonych parametrach technicznych. W ofercie posiadamy materiały z odpowiednimi atestami. Do montażu używamy tylko sprawdzonej chemii renomowanych producentów takich jak; Uzin, Kiesel, Mapei. Współpracujemy bezpośrednio z producentami wykładzin i pracujemy tylko na aktualnych wzornikach. Nasza firma istnieje na rynku od 1995 roku co daje pewność jakości wykonywanych prac i ogromnemu doświadczeniu naszych pracowników\nWybranie dobrej firmy posadzkarskiej jest niełatwe, dlatego warto zainteresować się MKM Posadzki - to prawdziwi profesjonaliści działający na terenie Świebodzina, którzy znają się na swojej pracy jak nikt inny. Wybierz ich numer jeszcze dzisiaj.\nJeżeli wciąż szukasz dobrej firmy od posadzek to wykorzystaj kompetencje PW TOP BUD Tomasz Pigulski. Świebodzin i pobliske miasta - tutaj Klienci cenią ich najbardziej. Skontaktuj się z nimi jeszcze dziś, aby otrzymać ofertę.\nPlanujesz wybrać godnego uwagi profesjonalistę do realizacji swoich planów? Cemika Jacek Oniszczuk będzie najszybszą drogą. Dodatkowe informacje otrzymasz po kontakcie.\nUwierz na słowo specjalistom w dziedzinie posadzek dekoracyjnych i zatrudnij Krzysztof Przybylski. Perfekcja z jaką wykonują powierzone im zadania, usatysfakcjonuje wszystkich. Już teraz określ na czym Ci zależy i poznaj dobrą ofertę spełniającą Twoje oczekiwania.\nZaufaj fachowcom w dziedzinie posadzek dekoracyjnych i zatrudnij Posadzki Przemysłowe Firma Ziomek. Dokładność z jaką wykonują powierzone im zadania, zaskoczy najbardziej wymagających. Jeśli chcesz uzyskać szczegółowe informacje skontaktuj się - naprawdę warto.\nChcesz znaleźć solidnego profesjonalistę, dzięki któremu wprowadzisz w życie swoje plany? Pal-kaz z Świebodzina będzie najszybszą drogą. Przedzwoń teraz i poznaj ofertę - nie będziesz żałować.\nRanking Specjalistów od Posadzek obejmuje również takie miejscowości jak: Świebodzin, Łagów, Zbąszynek, Lubrza, Skąpe, Szczaniec, Rozłogi, Chociule, Jordanowo, Przełazy, Wilkowo, Myszęcin, Grodziszcze, Lubinicko, Toporów, Ługów, Radoszyn, Łagówek, Mostki, Rzeczyca. więcej...\nPodobne zlecenia: Posadzki żywiczne ŚwiebodzinPosadzki betonowe ŚwiebodzinPosadzki przemysłowe ŚwiebodzinWylewka samopoziomująca Świebodzin\nTytuł otrzymują Specjaliści cieszący się uznaniem wśród Klientów w swojej branży i regionie. Jesteś jednym z Najlepszych? Pochwal się Klientom dodając ten link na swojej stronie internetowej: https://www.oferteo.pl/posadzki/swiebodzin#Najlepsi


Zakupy przez Internet - na co uważać\nZakupy przez Internet – na co uważać\nŁatwość, z jaką możemy dokonać zakupu przez internet jest przerażająca. Ot, parę kliknięć i już. Z jednej strony jest to ogromne ułatwienie, ale równie łatwo jest wpaść w kłopoty. Na co uważać przy zakupach przez internet?\nMałe, podejrzane sklepy\nWiele małych sklepów i firm oferuje swoje towary w internecie. Ich strony wcale nie muszą być piękne i rozbudowane: ważne, by zawierały regulamin zakupów, informację o ewentualnej reklamacji towaru. Naturalnie powinny też zawierać wszystkie dane o firmie – jej siedzibie rzeczywistej, dane kontaktowe, numer telefonu oraz NIP.\nNaturalnie o wiele bezpieczniej jest korzystać z dużych serwisów tematycznych: internetowych księgarni czy aptek – mają one większą ofertę, dzięki czemu możesz zakupić wszystkie interesujące Cię produkty w jednym miejscu i oszczędzić na kosztach przesyłki.\nNiestety, bardzo często nie posiadają w swej ofercie towaru małych firm, których po prostu na to nie stać.\nPrzed zakupami sprawdź w sieci opinie o danej stronie, wpisy w księdze gości. Czy są pozytywne?. Da Ci to lepszy obraz, z jaką firmą masz do czynienia.\nCzęsto jesteśmy zachwyceni tym, że interesujący nas towar jest dużo tańszy, niż w sklepie. Zanim jednak go zakupimy, warto spojrzeć na koszty przesyłki czy opłaty celne, kiedy sprowadzamy towar z zagranicy. Może się okazać, że koszty dodatkowe znacznie przebijają oszczędności!\nKolejnym kosztem, jaki ponosimy, jest czas – należy przy zakupach uważnie sprawdzić, jak długo będziemy czekać na przesyłkę. Hasło „wysyłka w ciągu 24h” oznacza jedynie, że w ciągu doby towar opuści magazyn, ale to, w jaki sposób i kiedy do nas dotrze, zależy jedynie od przewoźnika. Jeśli zależy Ci na czasie, planuj zakupy z wyprzedzeniem.\nPrawo polskie nakłada obowiązek na sprzedawcę internetowego: musi on bezwzględnie przyjąć zwrot (nienaruszonego oczywiście) towaru zakupionego drogą internetową – w ciągu 10 dni od momentu zakupu. Ty z kolei postaraj się przemyśleć swoje zakupy.\nNiektóre towary niosą ze sobą szczególne ryzyko: odzież, buty. Zdjęcie, nawet najlepsze, nie odda dokładnie ani faktury tkaniny, ani odcienia ubrania, stąd często oburzenie klientek, którym wydaje się, że padły ofiarą oszustwa. Numeracja odzieży też różni się między sobą – but butowi nierówny.\nNa zakupy internetowe najlepiej udać się do sklepów internetowych takich firm, których numeracja jest nam znana „na żywo”. Pamiętaj o tym, że i Twoje ciało się zmienia, więc niekoniecznie będziesz nosić ubrania o tym samym numerze, co dwa lata temu. Naturalnie możesz spróbować wymienić towar na inny, albo całkowicie go zwrócić, ale w takiej sytuacji sama ponosisz koszty odesłania go do sklepu.\nKwieciste, barwne opisy towaru może i miło się czyta, ale przy zakupach przez internet potrzebujesz konkretów. Dlatego na przykład apteki internetowe oferują Ci dokładny opis leku, zgodny z dołączoną do niego ulotką. Takiej aptece możesz zaufać. Podobnie jest z innymi sklepami – powinny podać przynajmniej podstawowe parametry towaru: wielkość, materiał, części, na które trzeba uważać, przeznaczenie towaru, czy jest bezpieczny dla zdrowia, czy są ograniczenia wiekowe.\nGeneralnie opis w internecie powinien być identyczny z tym, który znajdziesz na opakowaniu.\nSklep a inny użytkownik\nProwadzenie sklepu internetowego wiąże się z założeniem działalności gospodarczej. Niektóre serwisy oferują również możliwość sprzedaży osobom fizycznym. Oznacza to, że nie handlujesz ze sklepem, tylko konkretną osobą. Dużo łatwiej jest tu o oszustwo, bo Internet nadal jest dla wielu osób miejscem, gdzie poczują się bezkarnie.\nWarto korzystać z serwisów, które choćby w minimalny sposób kontrolują rzetelność sprzedawców. Służą temu opinie wystawiane przez innych kupujących, konieczność rejestracji z podaniem pełnych danych, jawność transakcji.\nIm poważniejszy zakup, tym pewniejsze źródło wybieraj – lodówkę lepiej jest kupić u producenta, niż od tajemniczego użytkownika stasio995.\nNa koniec – najbardziej musisz uważać na to, żeby nie stracić głowy! W końcu Internet pełen jest przedmiotów, które aż kuszą, by kupić je jednym kliknięciem…\nTAGI: apteka internetowa bezpieczeństwo transakcji internetowych czy zakupy przez internet są bezpieczne sklep internetowy zakupy internetowe zakupy przez internet\n« Moda na produkty anti-age\nJak wygrać z cellulitem? »\nJak usprawnić poranne wstawanie, gdy za oknem jest ciemno?\nCzasem oczywiście robię zakupy przez internet, ale nie jest to moja ulubiona forma robienia zakupów. Jednak wolę sama wybrać się sklepu i zobaczyć to co kupuję, porównać z innymi ofertami.\nNie ufam takiej formie przez internet- zakupy. Osobiście przed kupnem muszę zobaczyć damy produkt.


Księdza Hugona Kołłątaja 11/61, 45-064 Opole +48 603 627 063\nApartamenty Osiedle Tęczowe Opole\nInwestycja Staniszcze Małe\nTyp działki - Budowlana Rolna Rolno-budowlana Usługowa\nopolskie, opolski, Popielów, Stare Siołkowice\nWspaniała działka pod lasem. Proponuję Państwu działkę w pięknej, zacisznej i zielonej części Starych Siołkowic. Działka znajduje się nieopodal lasu - pięknie, cicho, zielono, sielsko, anielsko Jest to luksus na który możesz sobie pozwolić !!!! Wspaniały areał pozwoli na zaplanowanie przestrzeni o jakiej marzysz. Działka jest o...\nPowierzchnia: 2 536 m2\nCena za m2: 35 PLN\nCena 88 000 PLN Szczegóły\nZapraszam serdecznie do zapoznania się z ofertą działki położonej w zacisznej części Opole - Bierkowice. Okolica domów jednorodzinnych ale mało zabudowana co zwiększa atrakcyjność tej lokalizacji. Działka posiada Miejscowy Plan Zagospodarowania gdzie 10 arów przeznaczona jest pod zabudowę mieszkaniową jednorodzinną a 9 arów stanowi rola....\nPowierzchnia: 1 900 m2\nCena za m2: 171 PLN\nCena 325 000 PLN Szczegóły\nopolskie, opolski, Łubniany, Brynica\nOferta na Wyłączność !!! Zapraszam do zapoznania się z JEDYNĄ TAKĄ OFERTĄ sprzedaży nieruchomości o łącznej powierzchni około 84 hektary . Na powierzchnię składa się około 90 działek. Zasięg nieruchomości to obszar miejscowości Łubniany, Brynica oraz Dąbrówka Łubniańska. Działki w większości są połączone a największy obszar stanowi w...\nPowierzchnia: 839 297 m2\nCena 2 800 000 PLN Szczegóły\nopolskie, opolski, Tarnów Opolski, Walidrogi\nNajlepsza inwestycja kapitału z gotowym biznesem do przejęcia w województwie opolskim !!! JUŻ DZISIAJ MOŻESZ KUPIĆ rozpoznawalną firmę z długoletnim stażem i doświadczeniem, z bazą sprawdzonych i rzetelnych kontrahentów, w doskonałej lokalizacji, z bardzo dobrze zorganizowanym zapleczem, oraz niezbędnymi materiałami i maszynami....\nPowierzchnia: 7 861 m2\nCena za m2: 490 PLN\nCena 3 850 000 PLN Szczegóły\nDziałka dla Inwestora - 4,5 ha !!\nopolskie, brzeski, Lewin Brzeski, Przecza\nMyślisz o wybudowaniu własnego osiedla ?? Zależy Ci na pięknym otoczeniu lasu oraz wolnej niezabudowanej przestrzeni wokół ?? W takim razie ta oferta skierowana jest specjalnie dla Ciebie !!! W sprzedaży pięknie położone, wymiarowe działki o łącznej powierzchni około 4,5 ha !!! Taka przestrzeń umożliwia na wydzielenie pięknych i...\nPowierzchnia: 45 000 m2\nCena 1 110 000 PLN Szczegóły\nLIBRA Nieruchomości Urszula Pudełko\nKsiędza Hugona Kołłątaja 11/61, 45-064 Opole\n+48 603 627 063


Villentretenmerth: maja 2015\nWyobraź sobie, że na chwilę robisz krok w przeszłość. W miejsce, które kiedyś było całym Twoim światem. Gdzie znałeś każdy zakamarek, gdzie miałeś swoim przyjaciół, gdzie tworzyłeś swoje obrazki do zapamiętania. Wyobraź sobie, że ten jeden, malutki krok, taki niby formalny, bo przecież tylko to sprowadziło Cię na ulicę dzieciństwa, przywołuje całą falę ludzi i wspomnień minionych lat. A wydawałoby się, że to jednak niemożliwe. Że jesteś gdzieś daleko.\n"Kobiety z sąsiedztwa" zbiór opowieści, każda o innej kobiecie. Każda snuje własną historię, splatając ją niczym malutkie sznureczki. A końcówki tych wszystkich sznureczków trzyma jedna kobieta Sabina. To ona jest osnową, wokół której plotą się losy kobiet. Cudowny język powieści, poetycki, polski, wyrafinowany, a jednocześnie przyjemny w odbiorze pozwala na łatwość nawiązania kontaktu z czytelnikiem.\n"Kobiety z sąsiedztwa" to bardzo ciepła, refleksyjna i wzruszająca historia. Splecione ze sobą warkocze kobiecych losów. Przyjaźni, wyobrażeń, sąsiedzkich plotek, zazdrosnych spojrzeń, wspólnych zabaw, radości, smutków, dramatów. Żyjemy tak blisko siebie, a jednocześnie tak bardzo obok. Opowieści wplecione w codzienne życie. Połączone ze sobą na zawsze. Bo pewnych splotów nie rozplecie, nawet mijający czas. Refleksyjna.\nAutor: Lina o 12:57 2 komentarze:\nEtykiety: 2015, 4.5/6, literatura polska, opowiadania, pod hasłem, Polacy nie gęsi, powieść obyczajowa, Żytkowiak Iwona\nAutor: Lina o 09:17 6 komentarzy:\nSzczęście. Proste, czasem banalne pragnienie niemal każdego z nas. Poszukiwane. Nie znajdowane. Szczęście - chowaniec. Bo każdy nosi je w swojej kieszonce. I tak rzadko do niej zagląda.\n"Kolorowe szkiełka" to refleksyjna i ciepła opowieść otulająca niczym gruby pled. Historia opowiedziana w bardzo naturalny sposób. Wypełniona po brzegi zwyczajnością i prostotą. Taką dobrze znaną, która nie uwiera i nie nuży. A, którą odnajduje się tuż obok, w codziennym życiu. Fabuła spójna, dotykająca ważnych spraw, doskonale skrojona w swojej dopasowanej sukience wije się pośród codziennych zdarzeń. Bohaterowie to zwyczajni ludzie. Dźwigający swoje walizeczki przeszłości i doświadczeń, wypełnione dawnymi zdarzeniami i nie zawsze dobrymi myślami. Wielowymiarowi, wypełnieni kolorami, zbudowani z maleńkich szkiełek osobowości próbują dopasować się do życia, wplatając w nie swoje wzory. To historia z niełatwym zakończeniem. Szczęśliwym? Chyba tak.\n"Kolorowe szkiełka" to cudowna powieść, która uwodzi. O ludziach, podejmowaniu decyzji i ich konsekwencjach. O kolorach miłości. I o tym, że każdego dnia mamy wybór kredek do malowania swojego witraża życia. Mądra.\nCzytam opasłe tomiska - 423 strony\nAutor: Lina o 13:13 2 komentarze:\nEtykiety: 2015, 5/6, czytam opasłe tomiska, klucznik, literatura polska, Mirosława Kareta, pod hasłem, Polacy nie gęsi, powieść, powieść obyczajowa


Profesja : Oprych\nWiek postaci : 19 - 20\nTemat: Jenny Evans Pią 16 Kwi 2010, 21:49\nImię i nazwisko: Jenny Evans\nWiek: 19 – 20 lat\nUmiejętności: kradzież, aktorstwo, pisanie i czytanie, broń improwizowana, skradanie się\nWady: słaba głowa, dwie lewe ręce, uczulenie na proch strzelniczy\nZalety: wzbudzanie zaufania, refleks, medium\nEkwipunek: zdobione, nieduże lusterko z grawerowaną różą ; sztylet ; dwie długie metalowe spinki do włosów ; flakonik perfum o zapachu róży i fiołków ; puderniczka ; okulary ; notatnik i ołówek ; towarzyszy jej zawsze kotka Lilly ; sakiewka z pieniędzmi (17 szylingów i 5 pensów) ; dwa flakoniki substancji usypiającej i jedna słabej trucizny\nWygląd: Jenny jest ładną dziewczyną, jednak niezbyt wyróżniającą się z tłumu innych dziewcząt, czy pań. Wzbudza jednak zaufanie, a nawet może spodobać się kliku panom – przecież o to chodzi w jej pracy. Ma długie jasnobrązowe włosy, które zazwyczaj nosi spięte dwoma długimi, metalowymi spinkami. Jest dosyć wysoka – mierzy około metra i sześćdziesiąt osiem centymetrów. Jest zgrabna, jednak nie posiada bardzo dużych walorów kobiecych, jednak nie można stwierdzić, że na tle innych wypada źle. Cera delikatnie brzoskwiniowa, podkreśla delikatne rysy twarzy i duże ciemnobrązowe oczy. Usta pełne, pasujące do podbródka, ukryte pod nimi równe zęby, czasami błysną w ładnym, niewinnym uśmiechu. Nosi długą, czarną suknię, jednak bez falbanek i koronek – prosta, z kilkoma zdobieniami w formie białego haftu, który przedstawia kwiaty róż. Sukienka przepasana jest delikatną wstążką, która lekko opada do kolan, całość okala płaszcz, czarny i długi z wieloma kieszonkami. Ten bardziej wystawny strój ukrywana ten, w którym często przychodzi jej pracować – para ciemnych spodni, i cienka koszula z kamizelką. Do tego dochodzi para skórzanych rękawiczek, wyższe buty i skromny, pasujący do reszty kapelusz, także z różanym motywem. Zdarzają się dni, w których na jej nosie lądują skromne i okrągłe okulary, w których wygląda całkiem inaczej, niż na co dzień.\nCharakter: Jenny jest złodziejką i aktorką, więc trudno sprecyzować jej charakter. Nie działa spontanicznie, bo wie czym to może grozić, lubi kiedy ma wszystko uporządkowane i pod stałą kontrolą. Bywa czasami zbyt odważna w stosunku do postawionych sobie celu, owszem zna swoje możliwości, jednak lubi wyzwania, nowości i urozmaicenia. Nie traktuje poważnie wartości rodzinnych i religijnych, żyje, tak jak jej się podoba – czasami na uboczu, a i zdarza się być w centrum zainteresowania. Nie jest jednak rozpoznawaną osobą, ba! To dobrze, bo rzeczywiście zdarza się, że skojarzy ją kelnerka – ale to normalne, gorzej, kiedy będą to zwykli przechodnie. Nie jest zwykłą złodziejką, lecz taką, która dobiera się do skarbów krok po kroku. Czasami uwodząc i zwodząc, innym razem podsłuchując i roznosząc plotki. To zależy od sytuacji, w której musi okazać się elastyczna i zawsze gotowa – głównie psychicznie. Lubi tłum i towarzystwo, w którym idzie się wtopić, jednak pozostawić po sobie nutkę tajemnicy i intrygi, tak, rzeczywiście można ją nazwać skromną kokietką.\nMatka była krawcową, która pochowała swojego męża bardzo wcześnie, bo dwa lata po ślubie. Sama mając małe zarobki, które musiały wystarczyć na siebie i małą, czteromiesięczną córeczkę, zdecydowanie nie wystarczały. O jakimkolwiek innym zarobku nie było mowy - młoda matka znała się tylko na krawiectwie. Zmuszona więc "walczyć" o własny byt, bez większych skrupułów oddała dziecko do sierocińca, kiedy dopiero otrzymała imię Jenny. Nazwisko odziedziczyła po matce, po której ślad wszelki zaginął, zresztą po co komu taka matka. W sierocińcu nie było najlepiej, a planowano jego zamknięcie, które jednak się przedłużało. Nikt jednak nie zainteresował się zamkniętą w sobie Jenny, której dziwnie z oczu patrzyło, więc po siedmiu latach, postanowiło zwyczajnie zwiać z tego nawiedzonego miejsca, i chyba wtedy zaraziła się wolnością, strasznym życiem ulicy. Unikała bardziej ruchliwych dzielnic, gdzie ktoś by się mógł nią zainteresować, znalazła kilku kolegów, którzy byli podobni do niej - zostali porzuceni, oddani, a potem uciekli, by doznać tego lepszego życia. Czy aby na pewno lepszego ?\nMożna by rzec, że przybyła ona znikąd. Pojawiła się jak ulewa, która przyniosła coś nowego, jednak mało rozpoznawalnego. Ona sama nie pamięta nic z okresu, kiedy była dzieckiem, nieliczni tylko powiedzą, że chadzała uliczkami mała dziewczynka, która nie bała się ciemności i żebraków, oraz innych podejrzanych typów. Trochę sama pożebrała, dostała coś od starszych, bardziej zamożnych ludzi, nie było łatwo, a żyć było trzeba jednak ta mała dziewczynka miała szczęście, czy też mniejsze nieszczęście. Przygarnęła ją szajka opryszków, którzy grasowali tu i ówdzie po dzielnicach Londynu, kradli co cenniejsze lub ładniej wyglądające, sprzedawali na czarnym rynku i z tego żyli. Po co im taka mała, zbędna dziewczynka zapytacie. Z początku służyła jako obiekt, na którym skupiano uwagę ofiary, która nie zdając sobie sprawy z tego, co się dzieje za jej plecami, spokojnie rozmawiała z małą dziewczynką o dużych brązowych oczach. Później, kiedy zaczęła podrastać, wychowując się nadal wśród ubóstwa i nędzy złodziei, odkryła, że potrafi więcej niż zwykli ludzie. Od czasu, do czasu (nie z własnej woli oczywiście), zaczęły się z nią dziać dziwne rzeczy – towarzysze mówili jej, że barwa jej oczu zmienia się, że twarz zaostrza rysy, a czasami widać wokół niej poświatę. Wtedy doznała olśnienia, a raczej przebłysku, który ukazywał ją jako Fearię, wtedy nie wiedziała jak to nazywać, jednak podświadomość cały czas pchała ją w odpowiednim kierunku, który ukazywał coraz to nowsze zdolności iluzjonistyczne.\nDojrzała szybciej, niż inne młode „damy”. Miała wybór, który dotyczył jej przyszłej kariery – mogła zostać zwykła dziwką, lub nadal pracować w swoim fachu. Oczywiście wybrała tą drugą opcję - nadal kradła. Z początku, kiedy została sama, bez swojej bandy, która uciekła po kilku nieudanych akcjach, miała pewne trudności. Nie wiedziała, czy zrobić to tak, czy inaczej, nie wiedziała także czy akurat teraz nie wpadnie w ręce organów prawa. Nie była nigdy zbyt inteligentną osobą, jednak znała swoją wartość i nadal chciała żyć, bezgranicznie chciała ciągnąć ten spektakl, który coraz bardziej jej się podobał. Kiedy dostatecznie opanowała swoje zdolności oszukiwania zmysłów, zaczęła je wykorzystywać w szulerstwie i kradzieżach. Zmieniała wygląd niedużych przedmiotów, detale ubrań, czy wreszcie modyfikowała swój wygląd. Zdarzało się, że oszukiwała w kartach, czy kościach. Polubiła być wolnym strzelcem, polubiła ulice Londynu, które stały się jej domem. Napotkała na swojej prywatnej drodze przyjaciela, który jakoś szybko trafił do jej listy zaufania. Marcus Brown, stary mężczyzna, który jednak jest specjalistą w wytwarzaniu wszelkich trucizn, mieszka on w Greenwich, gdzie nie ma towarzystwa, jednak kilka lat temu, całkowicie przypadkiem spotkał złodziejkę Jenny, która w oczach miłego staruszka zobaczyła taką samą chęć życia i taką samą samotność. Wpada do swojego przyjaciela po kilka fiolek trucizn, czy usypiaczy, ale przychodzi do Marcusa głównie dla rozmowy, której może niedługo zabraknąć i którą ciężej nawiązać z innymi. Należy też pamiętać o towarzyszce, co z tego, że jest ona kotem. Czarna jak węgiel Lilly, jest bystrym, ale i wrednym zwierzęciem, z którym Jenny często rozmawia, czy raczej prowadzi monolog. Kotka przybłąkała się i chodziła przez kilka dni w krok, w krok za Jenny, która w końcu przygarnęła to sympatyczne stworzenie, z którym teraz chadza praktyczne wszędzie.\nJenny mieszka, a raczej sypia w małym i zniszczonym mieszkanku, które wynajmuje od starszej kobiety, która rzadko zagląda do tych ponurych zakamarków miasta. Opłata wynosi 4 szylingi, i nie ma co się dziwić, jedna nieduża szafka, mała kuchnia z prowizorycznym i starym piecykiem, który idealnie spełnia swoją rolę. Jednym wygodnym i najmniej zniszczonym meblem jest łóżko, które jednak uwielbia skrzypieć. Do mieszkania zagląda na tyle, ile to jest potrzebne – a więc, żeby się wyspać, albo na jakiś czas się zaszyć. W mieszkaniu panuje porządek, który jako tako niweluje niemiłe wrażenie zniszczonych ścian i sufitu. O dziwo, Jenny lubi ten mały kąt, który może niektórych przerazić. W mieszkaniu znajduje się także miejsce dla kotki, która i tak omija je i ląduje zazwyczaj w łóżku, bowiem przeszkadza jej spanie przy dużym oknie, ze skrzypiącą, lekko oderwaną okiennicą, jednak wygodne jest to, że mieszkanie znajduje się na parterze i posiada dwa wyjścia – drzwi i okno, oczywiście nie ma to jak szybka ucieczka.\nNależy także napomknąć o zdolności, jaka ujawniła się całkiem niedawno – mianowicie umiejętność porozumiewania się z duchami. Często kontaktują się z nią dwa duchy – mała dziewczynka Amelia, która uwielbia śpiewać, dziwne i mroczne piosenki, oraz Noa, najprawdopodobniej mulat, który lubi gawędzić, dawniej był złodziejem i lubił grywać w karty. Dokuczliwe bywa dla niej uczulenie na proch strzelnicy, który w kontakcie ze skórą, daje jeden murowany efekt – wysypkę, która potwornie swędzi, przemywanie zimną wodą, jest tylko sposobem łagodzenia tego nieprzyjemnego zjawiska. Nie jest też żadną konstruktorką, wychodzi jej to po prostu marnie, podobnie z alkoholem, do którego dawniej miała słabość, jednak zważając na swoją słabą głowę, postanowiła zrezygnować z jakichkolwiek ilości alkoholu.\nOstatnio zmieniony przez Jenny Evans dnia Wto 20 Kwi 2010, 20:27, w całości zmieniany 1 raz\nTemat: Re: Jenny Evans Sob 17 Kwi 2010, 22:40\nCóż, nie widzę w tej karcie żadnych większych błędów. Ładna, konkretna i logicznie zaplanowana. Ode mnie Panienka dostaje akceptację.\nTemat: Re: Jenny Evans Pon 19 Kwi 2010, 20:52\nA mnie nie podoba się tylko to, że nie wiemy nic o właściwym pochodzeniu Jenny. Jestem wielkim przeciwnikiem "mgiełki tajemnicy" więc będę Cię prosił o zdradzenie nam jakiś szczegółów z jej wczesnego dzieciństwa.\nTemat: Re: Jenny Evans Pon 19 Kwi 2010, 21:14\nOczywiście, że można uchylić rąbka tajemnicy.\nTemat: Re: Jenny Evans Wto 20 Kwi 2010, 20:13\nNie mam więcej obiekcji i z radością witam nowego gracza.\nTemat: Re: Jenny Evans


[e39] świecące kontrolki ABS/ASC : Elektryka samochodowa\n13 Lip 2011, 13:42\nPosiadam BMW e39 '00r. 520i od pewnego czasu zapala mi się kontrolka abs i asc jednocześnie\nale gasną zawsze gdy zgaszę auto i odpalę go po upływie ok. 1 min.\nPodpięłem do komputera i wyświetliło mi "Front left and right wheel speed sensor faulty signal"\nczyli przedni lewy i prawy sensor prędkości.\nWymieniłem obydwa na nowe i dalej na komputerze wyświetla lewy sensor prędkości.\nCzujniki wyciągane były swobodnie bez żadnych przeszkód.\nZaglądałem też do lewej piasty i kręcąc nią patrzyłem przez otwór od czujnika\nczy czasami nie jest pękniety pasek magnezu który się tam znajduje w środku.\nModuł abs-u miałem regenerowany (wszystkie 11 lini zostały na nowo zregenerowane).\nCzy ktoś może pomóc i podpowiedzieć o co kaman?\nRejestracja: 13 Lip 2011, 13:40\nNapięcie zapalniczki samochodowejCitroen AX - nie gaśnie\nTagi: BMW E39, abs, auto, kontrolka, kontrolki, speed, BMW\nMazda 6 świecące kontrolki trakcji i hamulców - Elektryka samochodowa\nMandatowe żniwa...Gdansk-Gdynia-Sopot, Szczecin, Poznań, Wrocław, Warszawa, Łódź, Kraków, Katowice i ok. 8 największych mieścin w Polsce. Liczę skromnie po 40 radiowozów na jednej zmianie. Liczę skromnie po 10 mandatów dziennie na radiowóz ...Tańsze SEAT-y - Hiszpańska zima ...Za oknami powraca zima, jednak w salonach SEAT-a temperatura rośnie. Wszystko za sprawą wyprzedaży rocznika 2012 i upustów, które mogą wywołać prawdziwą gorączkę. I tak, każda Ibiza z rocznika 2012 jest teraz tańsza o 5.000 ...Limitowana wersja Dustera – URBAN EXPLORERDacia wprowadza nową serię limitowaną Dustera – URBAN EXPLORER. Nowa seria, zaprezentowana podczas salonu we Frankfurcie, znalazła się w gamie Dacia Duster 2016, a jej produkcja rozpocznie się już w październiku. Polskie ...


Moskitiera na okno dachowe przeciwsłoneczna tesa® 1,2m x 1,4m, siatka przeciw owadom. - Tesa 55924 - sklep tesa® Tasmuj.pl\n> Moskitiery> Moskitiery na okna>Moskitiera na okno dachowe przeciwsłoneczna tesa® 1,2m x 1,4m\nKod produktu: 55924-00021-00\nMoskitiera przeciwsłoneczna na okno dachowe zapewnia ochronę przed owadami ale również przed promieniami UV. Moskitiera na okno dachowe charakteryzuje się bardzo łatwym sposobem montażu, przy użyciu plastrów tesa® POWERSTRIPS. Moskitiera zapewnia skuteczną ochronę przed owadami ale również posiada właściwości przeciwsłoneczne, przez co poprawia komfort pracy przy komputerze czy też oglądania telewizji. Moskitiera ta zapewnia cyrkulację powietrza, a także zapobiega nagrzewaniu się pomieszczeń gdyż poliestrowa siatka jest pokryta cienką warstwą aluminium. Można ją czyścić za pomocą mokrej szmatki.\nPrzeznaczenie Do okien dachowych\nKolor Czarny/ Aluminium\nMateriał Poliester pokryty aluminium\nZestaw Siatka, 6 plastrów i 4 haczyki\nWizualnie nie jest to arcydzieło, ale wygodnie sie montuje, chroni przed owadami i zdecydowanie czuć, że pomieszczenie nie łapie tak mocno słońca (przy poddaszach każdy stopień celsjusza w dół to zbawienie)\nDość droga, ale skuteczna\nProsta w obsłudze i...\nWyposażona w system...\nInstrukcja montażu 55924\nPobierz PrestaShop (139.53k)


outbound – „wychodzący”) – to\nOutbound Marketing (ang. outbound – „wychodzący”) – to metoda marketingowa, która koncentruje się na poszukiwaniu klientów oraz budowaniu świadomości marki poprzez reklamę i promocję. W tym celu wykorzystuje reklamę telewizyjną, e-mail, ogłoszenia reklamowe oraz internet.\nZasady fachowego tworzenia stron internetowych\nDo ważnych usług powiązanych z marketingiem internetowym należy pozycjonowanie stron należących do klientów. Pozwala ono na zwiększenie rankingu konkretnej strony internetowej, a więc na to, że trafi ona na jak najwyższe miejsce w wynikach wyszukiwania. Może na to pozwolić między innymi zastosowanie na tworzonej lub udoskonalanej stronie internetowej odpowiednich słów kluczowych dzięki umiejętnemu przewidzeniu, jakiego typu słowa kluczowe mogą być wpisywane przez internautów w czasie szukania interesującej ich strony. Dobór odpowiednich słów kluczowych należy jednocześnie do podstawowych zasad fachowego tworzenia stron internetowych. Oprócz tego dużą rolę odgrywa sama grafika stron internetowych oraz to, według jakiego planu została na nich zamieszczona treść.\nCzym jest content marketing?\nDodane: 08-04-2019 15:45\nPowrót do pełnej wersji: skuteczne pozycjonowanie stron internetowych


Smog 2018: Co powoduje smog? Jak walczyć ze smogiem? Jak jeździć motocyklem w smogu? | Jednoślad.pl\nHome/Motoryzacja/Smog 2018: Co powoduje smog? Jak walczyć ze smogiem? Jak jeździć motocyklem w smogu?\nPrzemysław Borkowski27 grudnia 2017Zaktualizowano: 27 grudnia 2017\nSmog, wróg numer jeden okresu jesienno-zimowego i skuteczne narzędzie do walki z pojazdami mechanicznymi w mieście. Okazuje się jednak, że trucicielami wcale nie są zmotoryzowani, a gospodarstwa domowe, powodem nie zawsze to "czym" palimy, a "jak" palimy, i w końcu walka w cale nie jest nierówna.\nPrzede wszystkim, smog powodowany jest głównie spalaniem węgla, drewna lub biomasy w gospodarstwach domowych. Pojazdy mechaniczne wymienia się daleko na liście. Nie oznacza to, że samochody w mieście nie generują zanieczyszczeń. Oznacza tylko, że generują dużo mniejsze zagrożenie niż się przedstawia. W ciekawej publikacji Jakuba Tujaki z portalu Autokult czytamy nt. specjalnych jednostek Straży Miejskiej:\nMandaty za spalanie śmieci sięgają nawet 500 zł, przy czym funkcjonariusze starają się w pierwszej kolejności pouczać. W tym miejscu ważnym elementem jest edukacja.\nTaką prowadzi się na coraz szerszą skalę. Wbrew obiegowej opinii o konieczności wymiany pieca na drogi i nowoczesny, ekologicznie i efektywnie można palić także w starej konstrukcji. Liczy się technika - palenie odgórne jest wydajniejsze, a co za tym idzie mniej szkodliwych cząstek trafia do atmosfery. Warto obejrzeć i pokazać dziadkom:\nProste, prawda? Oczywiście, pojawiają się takie czynniki jak ruchu mas powietrza czy lokalizacja. Smog powstaje nie tylko w dużych miastach. Także w mniejszych miejscowościach ulokowanych w niedużych dolinach.\nJeżdżę motocyklem - jak uniknąć smogu?\nW odróżnieniu od kierowców aut, motocyklistów nie chroni chociażby filtr kabinowy. Jeśli jeździsz dużo w mieście, w którym smog gryzie w oczy, warto zainwestować specjalną maskę przeciwsmogową. Porządniejsza półmaska z wymiennymi filtrami z aktywnym węglem to koszt minimum 100 zł. Powinna bez problemu zmieścić się pod kask i zapewni najlepszą ochronę przed szkodliwymi związkami.\nSmog w Polsce najczęściej występuje w okresie jesienno-zimowym, więc siłą rzeczy motocyklistów jest nieco mniej na drogach. Dla tych, którzy chcą skorzystać okazjonalnie z ładnego weekendu rozwiązaniem mogą być dedykowane aplikacje mobilne z na bieżąco aktualizowanymi mapami smogowymi.\nZresztą, specjaliści polecają ucieczkę z miasta i pooddychanie świeżym powietrzem. Może to pomysł na połączenie przyjemnego z pożytecznym?\nSmog 2018 w Polsce - podsumowanie\nNajtańszym, choć niekoniecznie najłatwiejszym sposobem na walkę ze smogiem jest edukacja. Poczytanie nt. palenia od góry nic nie kosztuje. Warto pogrzebać i wiedzę przekazać osobom które są w grupie "trującej". Nawet jeśli dziadek czy wujek nie będzie przekonany, to argumentem numer jeden powinien być fakt, że paląc od góry można zaoszczędzić do 30%. Nie dość, że w praktyce zaoszczędzimy na ogrzewaniu, to efektem ubocznym będą zdrowe płuca nasze i sąsiadów.\nMotocyklistów smog dotyka pośrednio, głównie z powodu sezonu zimowego. Nie oznacza to, że nie warto zainwestować w maskę. Ta przyda się nie tylko na motocyklu, ale także chociażby na rowerze. Pamiętajcie tylko, żeby przymierzyć czy mieści się pod kask.\nochrona środowiska smog smog 2017 smog 2018 smog w Polsce walka ze smogiem walka ze smogiem 2017 walka ze smogiem 2018 zanieczyszczenie powietrza zanieczyszczenie środowiska\n29 grudnia 2017 o 09:22\nJeżeli wilgoć w postaci mgły siedzie nisko, to normalne, że blokuje odpływ gazów spalinowych.\nPrawda jest jak zwykle lekko po środku, zanieczyszczenie powietrza kiedyś było większe, tylko nikt go nie mierzył. Odkąd pojawiły się punkty pomiarowe zaczęła się panika.\nDo pracy jeżdżę rowerem (4,5km), jak nie ma pogody to wybieram komunikację miejską. Samochodem śmigam jedynie na większe zakupy do hipermarketu raz w tygodniu + plus jakieś dalsze wyjazdy za miasto. W mojej kotłowni stoi od kilku dobrych lat kocioł Kostrzewy na pellet. „Za płotem” mam sąsiada – 6 samochodów pod domem i pali u siebie węglem i to byle jakim. Poprzedniej zimy okna nie można było otworzyć. Na świeżym śniegu syf z jego komina ścielił się niczym czarny dywan. Zapłacił już kilka razy karę za spalanie śmieci w przydomowej kotłowni. I nic. Z biedy nie pali. A z głupoty. Niektórym po prostu brak wyobraźni.


RENA'S ROOMS & SUITES FIRA - Fira (Santorini), Grecja\nRena'S Rooms & Suites jest butikowym hotelem oferującym widoki na Winnica, Park Wodny w Santorini i Plaża Cape Columbo, dysponuje basenem i biblioteką.\nHotel oferuje 17 pokoi. Każdy z nich wyposażony jest w odtwarzacz DVD, sejf, prywatny balkon, telewizję satelitarną i indywidualną kontrolę parametrów klimatycznych. Szlafroki, suszarki do włosów i prysznice są w każdym pokoju.\nGoście mogą korzystać z takich udogodnień jak parking, skrytka depozytowa i przechowywalnia bagażu, jak również z usługi prortiera, usług sprzatania i obsługi hotelowej.\nRena'S Rooms & Suites, Grecja


Challenger Tiumeń: Gadomski i Panfil opuszczają Rosję z cennymi punktami - Sport WP SportoweFakty\nPiotr Gadomski i Grzegorz Panfil zakończyli w czwartek występy w turnieju ATP Challenger Tour rozgrywanym w Tiumeniu. Biało-czerwoni wyjeżdżają z Rosji z punktami do rankingu singlowego i deblowego.\nRafał Smoliński 21 Listopada 2013, 15:08\nPo środowej porażce w II rundzie singla Grzegorza Panfila, w czwartek przed szansą awansu do ćwierćfinału Siberia Cup stanął Piotr Gadomski. 22-letni warszawianin spotkał się z młodszym od siebie o rok Jegorem Gerasimowem, który ostatecznie potrzebował zaledwie 46 minut, aby zwyciężyć Polaka 6:3, 6:2.\nGadomski nie był w stanie nawiązać wyrównanej walki z Białorusinem. Nasz reprezentant zanotował siedem asów, sześć podwójnych błędów i trzykrotnie nie utrzymał własnego podania. Gerasimow posłał osiem asów, a przy swoim serwisie stracił zaledwie trzy piłki i ani razu nie musiał bronić break pointów.\nPo regulaminowym wypoczynku Gadomski wyszedł na kort po raz drugi, by tym razem wspólnie z Panfilem powalczyć o półfinał debla. Rozstawiona z numerem czwartym polska para przegrała jednak po zaledwie 44 minutach 2:6, 4:6 z Ukraińcem Iwanem Anikanowem i Chorwatem Ante Paviciem.\nZa II rundę singla obaj Polacy otrzymają po sześć punktów do światowej klasyfikacji oraz po 600 dolarów. Biało-czerwoni zdobyli ponadto 15 punktów do rankingu deblowego oraz 450 dolarów do podziału za ćwierćfinał gry podwójnej.\nNasi reprezentanci nie kończą jeszcze sezonu. Gadomski w kolejnym tygodniu wystąpi w turnieju rangi ITF rozgrywanym w czeskiej Opawie. Panfil z kolei zagra w Futuresie organizowanym na Cyprze w Larnace.\nJegor Gerasimow (Białoruś) - Piotr Gadomski (Polska) 6:3, 6:2\nIwan Anikanow (Ukraina) / Ante Pavić (Chorwacja) - Piotr Gadomski (Polska, 4) / Grzegorz Panfil (Polska, 4) 6:2, 6:4\nPolska Rosja Tiumeń Polski tenis ATP ATP Challenger ATP Challenger Tiumeń Ante Pavić Iwan Anikanow Jegor Gerasimow Grzegorz Panfil Tenis Piotr Gadomski


Wirus w prokuraturze – Stowarzyszenie Prokuratorów "Lex super omnia"\nSłowo wirus odmieniane jest obecnie przez wszystkie przypadki, zaś szalejąca od wiosny pandemia covid 19 pokazuje w sposób wyraźny, jak dotkliwie każdy wirus może wpływać na nasze codzienne życie, plany oraz zamierzenia. W tych uwarunkowaniach prokuratura jako instytucja nie stała się enklawą, gdzie ów niechciany przybysz nie dotarł. Codziennie trzeba czynić starania, aby zachować określony reżim i utrudnić jego transmisję, szczególnie w sytuacji całkowitego imposybilizmu kierownictwa prokuratury zajętego strzeżeniem swoiście rozumianej praworządności. Próżno szukać jakichkolwiek informacji o liczbie chorych prokuratorów i pracowników prokuratury, sytuacji epidemicznej w jednostkach, a także podejmowanych środkach zaradczych. Można by odnieść wrażenie, iż problem nie istnieje. Tymczasem dbałość o zabezpieczenie w jednostkach pozostawiono samym prokuratorom, którzy muszą dopominać się o środki zabezpieczające, ewentualnie samodzielnie zaspokajać antycovidowe potrzeby. Jest o tyle zaskakujące, iż bezwzględna walka ze zdefiniowanymi wirusami było i jest domeną Prokuratora Generalnego i jego współpracowników.\nW tym przypadku należy bowiem nawiązać do nadzwyczaj niechcianego i budzącego odrazę w dzisiejsze prokuraturze wirusa niezależności. Mimo, że jest to standard działania prokuratury w każdym demokratycznym państwie prawnym, akurat w naszym systemie i dzisiejszych realiach traktowany jest niczym sars cov 2. Nie dość, że jest znienawidzony, a osoby nim dotknięte od razu są izolowane lub podawane długotrwałej kwarantannie, to jeszcze systematycznie wdraża się kolejne szczepionki, zmierzające do jego neutralizacji i zbudowania generalnej odporności.\nJak się wydaje odpowiedź w tym przedmiocie jest niezwykle prosta. Otóż każdy przejaw niezależności i autonomicznej postawy prokuratora nie odpowiadający oczekiwaniom przełożonych traktowany jest jak choroba, która winna zostać bezwzględnie wyeliminowana ze zdrowego organizmu.\nZnając bowiem zapatrywania aktualnych decydentów traktujących instytucję jako zdobycz, w której wszystko winno się toczyć zgodnie z ich pojmowaniem sprawiedliwości, tego rodzaju podejście nie może być akceptowane. Systematycznie można obserwować przejawy bezwzględnego zwalczania niezależności, która jak ten wirus jeszcze pojawia się w dobrozmianowej prokuraturze i to mimo to, że zaangażowano nadzwyczaj poważne środki do jej eliminacji. Aby to unaocznić należy cofnąć się do 2016 roku, gdy „wirus z koroną” był jeszcze kwestią przyszłości. Wówczas jednak grupa do dzisiaj niezidentyfikowanych wirusologów związanych z laboratorium dzisiejszego Ministra Sprawiedliwości, zaczęła tworzyć antidotum dla zidentyfikowanej przez siebie przypadłości. Mieściły się w nim konkretne działania kadrowe, a także szczepionka, która w różnorodnych postaciach znalazła się w nowym Prawie o prokuraturze.\nW sferze werbalnej zapewniano oczywiście, że niezależność jest wartością w pełni akceptowaną przez zespół medyczny, co zresztą podkreślał ówczesny podsekretarz stanu w Ministerstwie Sprawiedliwości, a dzisiejszy Prokurator Krajowy Bogdan Święczkowski. Jednak z jego wypowiedzi formułowanych w toku prac legislacyjnych przebijały się już pewne elementy, które budziły niepokój. Wystarczy chociażby wspomnieć konsekwentne nawiązywanie do hierarchiczności i centralizmu w prokuraturze, jak również zbycie milczeniem słusznej propozycji zgłoszonej przez Związek Zawodowy Prokuratorów i Pracowników Prokuratury, odnoszącej się do zwiększenia niezależności ograniczenia możliwości dowolnego odbierania spraw referentom.\nWraz z wejściem w życie Prawa o prokuraturze z 2016 roku, mylnie zwanego ustawą XXI wieku w sposób niezwykle konsekwentny zaczęto wdrażać zaprojektowane działania zmierzające do likwidacji niechcianego wirusa. Pierwsze z nich związane były z izolacją najbardziej zakażonych osobników, czemu miały służyć punktowe degradacje, a następnie kwarantanny (delegacje) tych prokuratorów, którzy po jakimś czasie mogli zyskać akceptację ze strony przełożonych. Jak się okazało niektóre kwarantanny trwają do dzisiaj.\nW drugim kroku przystąpiono do aplikacji przygotowanej szczepionki, która w głównie była przeznaczona dla osób młodych. Słusznie bowiem uznano, iż będą one najbardziej podatne na jej działanie, bowiem specyfik ten dawał w bardzo krótkim czasie odporność, zwłaszcza u tych prokuratorów, którzy nie zdążyli wchłonąć zaraźliwej ilości wirusa niezależności. Jak bowiem powszechnie wiadomo rozwija się on i na trwale umiejscawia po wielu latach pracy (chociaż są zapewne wyjątki), zatem szansa uzyskania odporności wśród starszych stażem prokuratorów była zdecydowanie niższa. Zaoferowano zatem szybkie awanse, wyższe tytuły uzyskiwane w ekstraordynaryjnych trybach oraz płynące szerokim nurtem profity finansowe, z nagrodami włączenie. Przyjęcie szczepionki, a wraz z tym uzyskanie odporności skutkowało kolejnymi korzyściami. Można bowiem było uniknąć systematycznie podawanych leków, mających wiele ubocznych skutków, pod postacią postępowań wyjaśniających oraz dyscyplinarnych, w niektórych przypadkach także i karnych, a ponadto delegacji do odległych miejsc kwarantanny. Wszystko w imię bezwzględnego posłuszeństwa oraz wyeliminowania wirusa.\nNasuwa się zatem pytanie, jak obecnie wygląda sytuacja wirusologiczna w prokuraturze? Odpowiedź z całą pewnością nie jest łatwa. Niewątpliwie prym wiedzie grupa ludzi zdrowych oraz ozdrowieńców, którzy systematycznie wzmacniani są kolejnymi dawkami szczepionek, bo przecież nadal są władzy potrzebni. W zamian odwdzięczają się wierną służbą. Obok nich funkcjonuje dość duża rzesza osób nie do końca zdiagnozowanych. Dająca nadzieję na zidentyfikowanie objawów, a przy tym unikająca leków oraz szczepionki.. Z tego też względu nie wzbudzają specjalnie zaufania. No i w końcu jest grupa prokuratorów zakażonych, przypadków beznadziejnych, którzy w imię czystości grupy zawodowej winni być utrzymywani w izolacji.\nPrzyznać trzeba, iż nie jest o sytuacja napawająca optymizmem, szczególnie w sytuacji gdy przyjdzie czas budowania nowych standardów prokuratury. Paradoksalnie osoby zdrowe oraz ozdrowieńcy, inaczej niż w przypadku tych zakażonych sars cov 2, nie będą dawały rękojmi właściwego jej funkcjonowania. Konieczność utrzymywania przeciwciał, a w związku z tym także dawkowania szczepionek czynią z nich osoby uzależnione od konkretnych medyków. Nie budzi zaś wątpliwości, że nowa prokuratura bez większego żalu winna się pozbyć wszystkich medykamentów przygotowanych w laboratorium dzisiejszej władzy.\nMiędzynarodowy Dzień Solidarności Międzyludzkiej


Football Manager 2009, Worldwide Soccer Manager 2009 (PC) | GRYOnline.pl\nData premiery gry Worldwide Soccer Manager 2009 | PC\nOcena gry 8.615 / 10 na podstawie 1862 ocen czytelników.\nGry podobne do Worldwide Soccer Manager 2009\nKlasyfikacja PEGI Worldwide Soccer Manager 2009\nWymagania sprzętowe Worldwide Soccer Manager 2009\nRekomendowane: Pentium 4 2 GHz, 1 GB RAM, karta grafiki 128 MB (GeForce FX 5900 lub lepsza), 2 GB HDD, Windows XP/Vista\nRecenzja 14 listopada 2008, 08:56\nNa szczęście tryb 2D nie wyleciał z hukiem z listy funkcji FM 2009, dlatego też oddani fani klasycznej dziś metody rozgrywania meczów nie mają powodów do narzekań. Dostali nawet lekko zmodyfikowaną wersję tego trybu. Wracając do 3D, nie ustrzegł się on wad, chociaż są to raczej sprawy drugorzędne, a niejednokrotnie kwestia gustu. Przeszkadzał mi głównie brak swobodnej kamery, którą mógłbym ustawić wedle własnych upodobań. Zdefiniowane przez twórców opcje nie są dla mnie idealne i w każdej mógłbym coś poprawić, dzięki czemu byłoby mi wygodniej. Jeśli nie jest to możliwe podczas rozgrywania meczu ze względu na duże obciążenie silnika, przydałoby się przynajmniej w powtórkach. Warto dodać, że w nowym FM możemy oglądać do woli wszystkie akcje, a nie tylko bramki. Dzięki temu łatwiej o dogłębną analizę stylu gry przeciwnej drużyny.


FEMANGA Wurzel Aktiv nawóz dla roślin / zwalcza ślimaki #250ml\nModel: Wurzel Aktiv\nZapewnia silny i zdrowy wzrost roślin oraz zwalcza ślimaki.\nFEMANGA Wurzel Aktiv dostarcza ważnych składników odżywczych w łatwo przyswajalnej formie bezpośrednio do korzeni roślin. Zapewnia silny i zdrowy wzrost roślin, poprawia równowagę biologiczną w akwarium oraz zwalcza niepożądane ślimaki. Preparat nie zawiera fosforanów i azotanów.\nUWAGA: preparat nie jest tolerowany przez ślimaki. Przed zastosowaniem należy wyjąć z akwarium wszystkie ślimaki ozdobne. Preparat nie wpływa negatywnie na innych mieszkańców akwarium (ryby, krewetki i kraby)\nPrzed zastosowaniem zaleca się podmianę 1/3 objętości wody w akwarium. Dawkowanie : 25ml /100l wody.


Administration - Włączanie usługi kontekstowej dla organizacji\nUsługa kontekstowa umożliwia przechowywanie i uzyskiwanie dostępu do danych dotyczących interakcji z klientami w chmurze, tworząc elastyczne i bezproblemowe wielokanałowe środowisko podróży klienta. Aby korzystać z usługi kontekstowej:\nWspółpracuj z partnerem cisco, aby włączyć usługę kontekstowa dla swojej organizacji.\nZarejestruj usługę kontekstowa dla swojej organizacji, aby używać jej z aplikacją centrum kontaktowego.\nPołącz aplikację centrum kontaktowego z usługą kontekstowej.\nDo korzystania z usługi kontekstowej potrzebne jest środowisko Java Runtime Environment (JRE) w wersji_1.8.0 151 lub nowszej.\nTworzenie organizacji klienta i włączanie usługi kontekstowej\nTwój partner klienta Cisco może zapewnić uprawnienia do usługi kontekstowej na Twoim koncie Cisco Webex Control Hub.\nAby uzyskać więcej informacji o tej usłudze, zobacz Omówienie usługikontekstowej.\nW tym przykładzie pokazano, jak partner dodaje subskrypcję usługi kontekstowej do organizacji klienta. W przykładzie założono, że:\nPrzykład: Dodawanie usługi próbnej\nUsługa kontekstowa nie jest powiązana z usługami próbnym i nie wygasa po zakończeniu okresu próbnego.\nZaloguj się przy użyciu poświadczeń partnera w Cisco Webex Control Hub.\nUsługi udostępnione na okres próbny: Wybierz wersje próbne, które chcesz dodać do tego klienta. Aby włączyć kontekst, wybierz wiadomość.\nIlość licencji: Określ liczbę licencji wymaganych dla tej wersji próbnej klienta. Liczba ta jest zwykle liczbą użytkowników, którzy korzystają z tej usługi. Ta opcja dotyczy tylko Usług Próbnych. Usługa kontekstowa nie jest związana określoną tutaj liczbą licencji.\nCzas trwania okresu próbnego Określ czas trwania okresu próbnego przed zakupem usługi. Ta opcja dotyczy tylko Usług w wersji próbnej, a nie Usługi kontekstowej.\nUprawnienie do usługi kontekstowej nie wygasa po zakończeniu określonego okresu próbnego. Organizacja może nadal korzystać z usługi kontekstowej po upływie określonego czasu trwania okresu próbnego.\nPrzewiń w dół do sekcji Usługi niebędące wersjami próbne i wybierz opcję Włącz usługę kontekstową dla Cisco Unified ContactCenter.\nZostanie wyświetlony komunikat z pytaniem, czy chcesz skonfigurować usługi dla klienta. Kliknij opcję Nie.\nTeraz masz uprawnienia do usługi kontekstowej dla organizacji. Klient otrzyma teraz powitalną wiadomość e-mail na podany adres e-mail z tematem Witamy w usłudze Cisco Spark.\nKlient musi kliknąć przycisk Rozpocznij w wiadomości e-mail i zalogować się do Cisco Webex Control Hub, aby rozpocząć okres próbny. Klient używa poświadczeń w wiadomości e-mail do zalogowania się i jest monitowany o utworzenie hasła.\nUsługa kontekstowa Cisco jest gotowa. Aby korzystać z usługi, połącz się z centrum kontaktowym Cisco z włączoną usługą kontekstowa. Aby uzyskać więcej informacji, zobacz Rejestrowanie usługi kontekstowej.


NATURALNY BETA KAROTEN PROWITAMINA A SINGULARIS® SUPERIOR - 90 kapsułek wegańskich • Cena • Opinie • Singularis | Naturalne suplementy diety\nStrona główna\tRodzaj\tWitaminy\tNATURALNY BETA KAROTEN PROWITAMINA A SINGULARIS® SUPERIOR – 90 kapsułek wegańskich\nβ-karoten w organizmie przekształca się w witaminę A w ilości adekwatnej do potrzeb organizmu. Jest rekomendowanym źródłem\nwitaminy A w zdrowej diecie. β-karoten znany jest jako wymiatacz wolnych rodników, który chroni organizm człowieka przed stresem oksydacyjnym. β-karoten kumuluje się w skórze, ma zdolność wiązania rodników tlenowych oraz zapobiega uszkodzeniom skóry wywołanym\nprzez promieniowanie UVA.\nJest jednym z antyoksydantów, dlatego też rekomendowany jest w profilaktyce i terapii nowotworów m.in. czerniaka, jelita grubego, płuc i prostaty. β-Karoten wpływa na funkcjonowanie układu odpornościowego, ponieważ prowadzi do wzrostu poziomu monocytów i cząsteczek odpowiedzialnych za adhezję komórek.\nZwiązek ten zapewnia także prawidłowe działanie narządu, szczególnie o zmierzchu. W przypadku chorych ze stwierdzonym zwyrodnieniem plamki żółtej, zauważono, że długoterminowa suplementacja m.in. β-karotenem i witaminą C może mieć korzystne działanie oraz spowodować spowolnienie przebiegu schorzenia.\nolej słonecznikowy, naturalny beta-karoten, ekstrakt z owoców pieprzu czarnego – (Piper nigrum) – BioPerine®, składniki otoczki (żelatyna, gliceryna).\nbeta karoten – 8 mg, ekstrakt z owoców pieprzu czarnego – (Piper nigrum) – BioPerine® – 5 mg, w tym: piperyna 95% – 4.75 mg.\nKategorie: Cholesterol, Energia i Witalność, Pamięć i Koncentracja, Przeznaczenie, Serce, Sklep Internetowy, Uroda, WITAMINY, WITAMINY, Witaminy\nTagi: Kapsułki Wegańskie, Krążenie, Naturalne suplementy diety, Serce, Skóra, Witalność\nNATURALNY BETA KAROTEN PROWITAMINA A SINGULARIS® SUPERIOR\nBeta-karoten może zapobiec chorobom serca:\n■ Beta-karoten obniża poziom złego cholesterolu. Tym samym zapobiega odkładaniu się złogów cholesterolowych w ścianach tętnic, a co za tym idzie – zapobiega miażdżycy, a dalej chorobom serca, takim jak zawał czy udar mózgu. Zostało to udowodnione naukowo. Według Waltera Willett’a – profesora w katedrze Epidemiologii i Żywienia Uniwersytetu Harvarda – jedna marchewka dziennie (która jest skarbnicą beta-karotenu) obniża poziom złego cholesterolu do tego stopnia, że zmniejsza ryzyko zawału o 30 proc. a udaru mózgu o 70 proc.\nBeta-karoten – zastosowanie w kosmetyce:\n■ Beta-karoten ma właściwości odmładzające, gdyż pobudza produkcję włókien kolagenowych, których ubytek powoduje powstawanie zmarszczek. Ponadto odbudowuje już te zniszczone włókna. Chroni również przed fotostarzeniem się skóry, czyli przedwczesnym starzeniem się skóry (a także defektom i uszkodzeniom) spowodowanym negatywnym wpływem promieniowania słonecznego. Prowitaminę A można stosować także w celu pielęgnacji skóry głowy i włosów.\nβ-karoten w organizmie przekształca się w witaminę A w ilości adekwatnej do potrzeb organizmu. Jest rekomendowanym źródłem witaminy A w zdrowej diecie. β-karoten znany jest jako wymiatacz wolnych rodników, który chroni organizm człowieka przed stresem oksydacyjnym. β-karoten kumuluje się w skórze, ma zdolność wiązania rodników tlenowych oraz zapobiega uszkodzeniom skóry wywołanym przez promieniowanie UVA.\nMa wiele właściwości w organizmie, m.in. dostarczanie prowitaminy A, wpływa na właściwy wzrost, rozwój embrionalny oraz na wzrok. β-karoten hamuje fazę początkową oraz etap propagacji peroksydacji lipoprotein, a więc jednoczesne przyjmowanie β-karotenu oraz witamin C i E powoduje cofanie się miażdżycy.\nNapisz pierwszą opinię o „NATURALNY BETA KAROTEN PROWITAMINA A SINGULARIS® SUPERIOR – 90 kapsułek wegańskich” Anuluj pisanie odpowiedzi


Planeta Kapeluszy: Recenzja: Kolor magii (komiks)\nAnn 15 kwietnia 2015 21:01\nNie przepadam za komiksami, więc raczej sobie tą pozycję odpuszczę. Zwłaszcza, że strasznie rozczarował mnie wygląd Vetinariego. Dwukwiat i Rincewind też jakoś kompletnie jak nie oni. W ogóle te zamieszczone przez Ciebie obrazki wyglądają tak jakby to był jakiś inny komiks, a nie Świat Dysku... No, ale w ogóle ciekawe, nie wiedziałam, że coś takiego powstało.\nRedHatMeg 15 kwietnia 2015 21:27\nNo właśnie chciałam pokazać, że oni wyglądają jak nie oni. Dwukwiat to mi nasuwa skojarzenia z Arturem z "Kleszcza".\nAnn 15 kwietnia 2015 21:46\nDla mnie Dwukwiat wygląda jak mucha w kapeluszu...\nKompletnie mi to nie pasuje. A Vetinari wręcz boli.


Masaże ciała - Klinika Urody MaDa | Salon Kosmetyczny Wrocław\nCelem masażu relaksacyjnego jest ukojenie organizmu i wprowadzenie go w stan relaksu. Ten rodzaj masażu pozwala na: zredukowanie napięcia mięśniowo – nerwowego i uzyskanie uczucia pełnego odprężenia. Doskonale zmniejsza poziom stresu i relaksuje umysł. Sprawdza się zarówno w stanach zmęczenia fizycznego np. po długotrwałym wysiłku sportowym jak i w stanach zmęczenia umysłowego. Masaż jest bardzo delikatny. Odbywa się w spokojnej, wyciszającej atmosferze, która przynosi efekt rozprężenia i relaksu. Masaż korzystnie wpływa na wiele aspektów pracy organizmu : niweluje dolegliwości bólowe, poprawia metabolizm i ukrwienie ciała, stymuluje układ limfatyczny wspomagając usuwanie toksyn z organizmu.\nMasaż relaksacyjny całego ciała olejkiem aromaterapeutycznym – 60 min – 100 zł\nMasaż relaksacyjny całego ciała olejkiem Payot – 60 min – 120 zł\nMasaż relaksacyjny ujędrniającym masłem Acai Refirm – 60 min – 120 zł\nMasaż relaksacyjnym ujędrniającym masłem Acai Refirm pozwoli na całkowite odprężenie. Masło Acai ma przyjemny bardzo delikatny zapach. Jest przeznaczone do ciepłego, odprężającego masażu. Jego formuła oparta jest na naturalnych składnikach roślinnych, takich jak: olej Pernilla, masło mango, masło Thea, olej kokosowy które skutecznie ukoją podrażnioną skórę i wzmocnią barierę ochronną skóry.\nMasaż relaksacyjny odżywczym olejkiem Aromatic Honey – 60 min – 120 zł\nMasaż relaksacyjny odżywczym olejkiem Aromatic Honey spodoba się każdemu kto lubi zapach miodu i wanilii. Zawarte w olejku oleje makadamia i słonecznikowy w widocznie zmiękczą, odżywią i przywrócą równowagę nadmiernie zrogowaciałej skórze. Dodatkową intensywnie ją nawilżą i poprawią kondycję.\nMasaż gorącymi bazaltowymi kamieniami jest zabiegiem głęboko relaksacyjnym, rewitalizującym i regeneracyjnym. Wykorzystując różne techniki masażu kamieniami, uzyskuje się efekt głębokiego relaksu dzięki przepływowi pozytywnej energii i kreowaniu uczucia równowagi.\naromaterapii – olejki eteryczne użyte do masażu odprężają i działają odżywczo na skórę\nMasaż gorącymi kamieniami pleców – 30 min – 60 zł\nMasaż gorącymi kamieniami – 60 min – 120 zł


Biała Sobota w Dworcowej\nCytologia, morfologia, EKG, pomiar glukozy we krwi, porady specjalistów - między innymi z takiej oferty będą mogli skorzystać mieszkańcy północnej części regionu podczas Białej Soboty, która odbędzie się 27 stycznia w Samodzielnym Publicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej SPZOZ Przychodnia "Dworcowa" w Gorzowie.\nDyrekcja przychodni zaprasza mieszkańców 27 stycznia w od 9:00 do 13:00. Biała Sobota to możliwość wykonania bezpłatnie badań:\n- pomiaru ciśnienia tętniczego krwi,\n- pomiaru glukozy we krwi,\n- obliczanie BMI.\nBędzie można także skorzystać z porad specjalistów: ginekologa, diabetologa, psychoterapeuty.\n- Nie obowiązuje wcześniejsza rejestracja, wszyscy mają równą możliwość dostępu do bezpłatnych badań. Podczas Białej Soboty przy wejściu do przychodni będzie specjalne stoisko informacyjne, gdzie pracownicy podpowiedzą, w jakich gabinetach wykonuje się dane badanie. Jeśli zainteresowanie będzie bardzo duże, wydłużymy czas przyjmowania pacjentów - podkreśla dyrektor SPZOZ Przychodnia "Dworcowa" w Gorzowie Alicja Andrzejewska.\nO ważnej roli profilaktyki i wczesnego wykrywania różnych zmian w organiźmie mówi z-ca dyrektora ds. medycznych placówki dr Ewa Joniec: - Mamy różne rodzaje profilaktyki, wczesna oznacza zapobieganie, stąd tak ważna jest wiedza o zdrowym stylu życia, odżywianiu. Bardzo istotne są także badania profilaktyczne i przesiewowe. Im wcześniej wykryjemy różne zmiany, tym więcej mamy szans na ich całkowite wyeliminowanie. Czasami wystarczy np. zmiana diety.\nNasze hasło to "Zapobiegaj - nie czekaj" , czyli w krótkim czasie, bez kolejek robimy wszystkie niezbędne badania i pomagamy, podpowiadamy, jak ten zdrowy styl życia prowadzić - podkreśla pielęgniarka Krystyna Macierzewska-Wojnarowska.\nPrzychodnia "Dworcowa" w Gorzowie realizuje także projekt "Lubuszanie skutecznie przeciw nowotworom" w zakresie bezpłatnych badań cytologicznych.\n24 stycznia 2018 22:29, admin ego


Parafia Rzymsko – Katolicka pw. Miłosierdzia Bożego w Brzesku - Ruch Światło-Życie - Kręgi Rodzin Domowego Kościoła\nRuch Światło-Życie - Kręgi Rodzin Domowego Kościoła\nRuch Światło-Życie - Kręgi Rodzin Domowego Kościoła w naszej parafii:\nRuch ten został utworzony przez ks. Franciszka Blachnickiego w 1973 roku, lecz do Brzeska dotarł nieco później. Obecnie przy naszej parafii Miłosierdzia Bożego aktywnie angażuje się 8 Kręgów małżeńskich. Razem 38 małżeństw, które pragnie wzajemnie zbliżać się do Boga poprzez budowanie w swoich rodzinach DK.\nKrąg tworzy od 4 do 6 małżeństw. Gromadzą się one w imię Chrystusa i z miłości do Niego, aby Go wspólnie odnajdywać i trwać przy nim w swoim życiu codziennym. Małżeństwa spotykają się raz w miesiącu, w domu kolejnego z małżeństw na spotkaniu modlitewno- formacyjnym. Spotkaniu takiemu zawsze towarzyszy ksiądz moderator, który czuwa nad prawidłową pracą kręgu i służy pomocą doktrynalną i duchową. Moderatorem - opiekunem KR w naszym rejonie jest proboszcz parafii Miłosierdzia Bożego w Brzesku ks. Proboszcz Wojciech Werner oraz pozostali księża, opiekunowie poszczególnych kręgów. Każdemu Kręgowi przewodzi tzw. Para animatorska, czyli jedno z należących do niego małżeństw. Przewodnictwo w Kręgu co roku podejmuje inna para małżeńska. Za pracę wszystkich Kręgów w rejonie odpowiedzialna jest Para Rejonowa, która również należy do jednego z Kręgów. Spotkania miesięczne Kręgów odbywają się od miesiąca września do czerwca. W okresie wakacyjnym odbywają się różnego rodzaju formacyjne rekolekcje oazowe.\nMałżeństwa należące do Domowego Kościoła z rejonu Brzeska zamieszkałe są w różnych parafiach naszego Dekanatu:\nBrzesko Parafia Miłosierdzia Bożego - 19 małżeństw\nBrzesko Parafia Jakuba Apostoła - 6 małżeństw\nBrzesko Słotwina - 2 małżeństwa\nBucze - 1 małżeństwo\nDębno - 1 małżeństwo\nJasień - 1 małżeństwo\nKraków - 1 małżeństwo\nŁysa Góra - 1 małżeństwo\nMaszkienice - 2 małżeństwa\nOkocim - 1 małżeństwo\nPorąbka Uszewska - 1 małżeństwo\nPrzyborów - 1 małżeństwo\nTarnów - 1 małżeństwo\nStaż pożycia małżeńskiego jest zróżnicowany tak w poszczególnych kręgach jak i w całej wspólnocie. Mamy w swoich szeregach małżeństwa z krótkim stażem małżeńskim, jak również małżonków z długoletnim stażem pożycia małżeńskiego. Traktujemy się wzajemnie na równi, stosując wobec siebie zasadę służenia drugiemu i niesienia mu pomocy w potrzebie.\nPracujemy w różnych zakładach i wykonujemy różne zawody, mamy różne wykształcenie. Nasze umiejętności, posiadanie dóbr materialnych, wykształcenie czy pozycja społeczna nie poróżnia nas, lecz służy nam do tego, by kierując się sprawiedliwością i miłością bliźniego pomagać innym np. w poszukiwaniu pracy, rozwiązywaniu problemów małżeńskich, pomocy materialnej, pomocy przy dzieciach, fachowej doradzie czy w gospodarstwie.\nModlitwa za inne małżeństwa, w intencjach ich trudności, kłopotów, problemów to dla nas przyjemność nie pisany obowiązek. Otaczamy opieką fizyczną i modlitewnym wsparciem każdego, kto tej pomocy potrzebuje. Ubogacamy się wzajemnie dzieląc się naszymi doświadczeniami życiowymi, małżeńskimi i zawodowymi na comiesięcznych spotkaniach modlitewnych jak również w czasie odwiedzin przyjacielskich. Nie stronimy od wesołego i radosnego spędzania czasu wolnego wspólnie całymi rodzinami.\nW każdą drugą środę miesiąca bierzemy aktywny udział we Mszy Świętej wspólnotowej o godz. 18.00. Można nas wtedy zobaczyć w czasie Eucharystii, przy czytaniu Słowa Bożego, śpiewaniu psalmów, czytaniu Modlitwy Wiernych czy składaniu darów ofiarnych.\nDzieci i młodzież z naszych rodzin (i nie tylko) biorą udział w wakacyjnych oazach, które poza wypoczynkiem uczą również szkoły życia, modlitwy, pomocy drugiemu człowiekowi i stawianiu Boga na pierwszym miejscu.\nCztery razy do roku rodziny DK spotykają się wspólnie z młodzieżą Ruchu Światło Życie na tzw. Dniu Wspólnoty aby się wspólnie modlić, dzielić świadectwami, doświadczeniami i pogłębiać jedność. Te spotkania odbywają się na sali teatralnej naszej plebani. Dzieci naszych małżeństw mają w tym czasie zapewnioną opiekę sióstr zakonnych w przedszkolu integracyjnym parafii. Pierwsza cześć takiego Dnia Wspólnoty rozpoczyna się zawsze w niedzielę o godzinie 14.00 (terminy tych spotkań podawane są w gablocie ogłoszeniowej. Już dzisiaj zapraszamy serdecznie małżeństwa, które chciałyby wziąć udział w takim spotkaniu. Po zakończeniu pierwszej części spotkania zapraszamy na niedzielną wspólnotowa Eucharystię o godz.17.00. Następnie zapraszamy wszystkich do przejścia na plebanie na Agapę czyli poczęstunek i wspólną rozmowę.\nInformacje ogólne o domowym kościele - kręgach rodzin - gałęzi rodzinnej Ruchu Światło Życie.\nDomowy kościół (DK) jest małżeńsko- rodzinnym ruchem świeckich w kościele, działającym w ramach Ruchu Światło Życie, który jest jednym z nurtów posoborowej odnowy kościoła w Polsce.\nKręgi Domowego Kościoła obecne są we wszystkich diecezjach naszego kraju a także poza jej granicami m.in. w Niemczech, Austrii, na Słowacji, Ukrainie, Białorusi, USA, Kanadzie. Członkami Domowego Kościoła są małżeństwa sakramentalne, które wspólnie (mąż i żona) angażują się w proponowaną im formację. Małżeństwa włączają się do Kręgów DK po to, by zbliżyć się do Boga i do współmałżonka i aby sobie wzajemnie pomagać.\nDK łączy w sobie charyzmaty Ruchu Światło -Życie i międzynarodowego ruchu małżeństw katolickich Equipes Notre -Dame (END). Ikona Świętej Rodziny to symbol - znak Kręgów Rodzin zapożyczonych właśnie od END.\nZałożycielem DK jest Sługa Boży ks. Franciszek Blachnicki (1921-1987). W rozwoju DK ściśle współpracowała z założycielem siostra Jadwiga Skudro. Ksiądz Franciszek Blachnicki tworząc kręgi rodzin w Polsce miał na myśli wypełnienie luki dla tej młodzieży, która należała do ruchu młodzieżowego i opuszczała jego szeregi w momencie zakładania nowej rodziny.DK jest więc dla wielu kontynuacją w małżeństwie już wcześniej poznanej formacji. Jest wsparciem dla małżonków w budowaniu miedzy nimi prawdziwej miłości z pomocą Boga. Duchową kolebką DK jest Krościenko nad Dunajcem , gdzie w 1973 roku odbyła się pierwsza oaza rodzin, która zapoczątkowała rozwój ruchu.\nDK zwraca szczególną uwagę na duchowość małżeńską, czyli dążenie do świętości w jedności ze współmałżonkiem. Chce pomóc małżonkom trwającym w związku sakramentalnym w budowaniu miedzy nimi prawdziwej jedności małżeńskiej, która jednocześnie stwarza najlepsze warunki do dobrego wychowania dzieci w duchu chrześcijańskim.\nżycia słowem Bożym, aby stawało się słowem życia,\nżycia sakramentalnego zwłaszcza eucharystycznego,\ndawania świadectwa o swoim spotkaniu z Chrystusem w małżeństwie, rodzinie i wobec innych ludzi.\nRealizacja charyzmatu DK odbywa się poprzez:\nkształtowanie członków w duchu jedności w Ruchu Światło Życie,\ndoprowadzenie do dobrowolnego przyjęcia Chrystusa jako osobistego Pana i Zbawiciela,\ndążenie do pełnego i odpowiedzialnego uczestnictwa w życiu Kościoła lokalnego,\npodejmowanie służby na rzecz moralnej odnowy Narodu, zwłaszcza poprzez Krucjatę Wyzwolenia Człowieka i troskę o obronę życia od początku aż do naturalnej śmierci.\nLinki do oazowych stron:\nwww.oaza.org.pl - główna strona Ruchu Światło-Życie\nwww.dk.oaza.org.pl - strona Domowego Kościoła\nwww.blachnicki.oaza.org.pl - strona o założycielu Ruchu Światło-Życie\nwww.tarnow.oaza.org.pl - Ruch Światło-Życie w diecezji tarnowskiej


Profilowanie lipidów identyfikuje sygnaturę triacyloglicerolową oporności na insulinę i poprawia przewidywanie cukrzycy u ludzi ad – Przychodnia Warszawa Ursus 11054\nKohorta Potomstwa FHS jest podłużną, opartą na społeczności kohortach zapoczątkowaną w 1971 r. (8). Pomiędzy 1991 r. A 1995 r. Oznaczono jako linię bazową . Okres badania dla obecnego dochodzenia, 2 422 osób z tej grupy przeszło OGTT i kwalifikowało się do analiz. Od tego czasu 193 osoby rozwinęły nową cukrzycę typu 2 w okresie 12-letniej obserwacji. Osoby te zostały oznaczone jako przypadki. Wybraliśmy kontrole dobrane pod względem płci, stosując dopasowanie punktacji skłonności do modelu logistycznego, który obejmował wiek, BMI, glikemię na czczo i stan nadciśnienia. Stosując to podejście, zidentyfikowano dopasowaną kontrolę dla wszystkich z wyjątkiem 4 przypadków, co dało ostateczną próbkę badawczą 189 przypadków i 189 kontroli. Charakterystykę próbki badania FHS przedstawiono w Tabeli 1, a wybór podmiotu jest bardziej szczegółowo opisany w Metodach. Zgodnie z oczekiwaniami, nie było żadnych statystycznie istotnych różnic bazowych między przypadkami a kontrolami w odniesieniu do zmiennych włączonych do procesu dopasowywania. Jednakże wystąpiły istotne różnice w całkowitych triglicerydach (P <0,0001) i cholesterolu HDL (P = 0,0007) pomiędzy przypadkami i kontrolami, co stanowi wyjątkową okazję do zbadania roli dyslipidemii w prognozowaniu cukrzycy typu 2. Tabela Charakterystyka wyjściowa próbki badania FHS Profilowanie lipidów określa wzór lipidowy ryzyka cukrzycy. Profilowanie lipidów przeprowadzono na czczo przed OGTT i 2-godzinnej po OGTT osoczu próbek uzyskanych z podstawowego badania dla wszystkich 378 uczestników badania FHS. Rycina 1A pokazuje stosunek każdego analitu lipidowego na czczo przed OGTT w osoczu u osób, u których rozwinęła się cukrzyca (przypadki) w porównaniu z osobami, które jej nie kontrolowały. Figura 1B pokazuje różnice w wywołanych OGTT zmianach lipidów między przypadkami a kontrolami. jak pokazano na tych rysunkach, poziomy analitu w osoczu przed OGT wydają się bardziej różnicować status sprawy niż odpowiedzi analitu na OGTT. Podczas gdy wiele analitów lipidów było wyższe w przypadkach niż kontrole, niektóre miały odwrotne powiązanie. Największe różnice, zarówno pod względem wielkości, jak i znaczenia skojarzenia (odzwierciedlone przez wartość P), odnotowano wśród TAG. Wynik ten nie był zaskakujący, biorąc pod uwagę brak równowagi w całkowitych triglicerydach między przypadkami a kontrolami. Zidentyfikowaliśmy również uderzający, downslopingowy model, w którym TAG o względnie niższej zawartości węgla i zawartości wiązań podwójnych były najbardziej znacząco podwyższone w przypadkach związanych z kontrolami (Figura 2A). Gdy porównanie było ograniczone do najbardziej wrażliwych na insulinę osób, skupiając się na dolnym kwartylu modelu homeostazy oceny insulinooporności (HOMA-IR), wzór pozostawał niezmieniony pomiędzy przypadkami a kontrolami (Figura 2B); średnia HOMA-IR wynosiła 1,03 dla przypadków i 1,01 dla kontroli (P = 0,36) w tym podzbiorze. Rycina 3 pokazuje, że związek downsloperzy między ryzykiem cukrzycy a ilością węgla i zawartością wiązań podwójnych był również obecny wśród CE, LPC, PC i LPE, ale nie w SM. Figura Porównanie kontroli klinicznej dla wszystkich analitów lipidowych w FHS. (A) Średnią geometryczną proporcję każdego poziomu analitu lipidów w przypadkach w porównaniu do poziomu kontrolnego na czczo przed OGTT w osoczu. (B) Średnia różnica procentowa zmiany 2 godziny po doustnym prowokowaniu glukozą w przypadkach w porównaniu z kontrolami (procent zmiany [chg] w przypadkach minus procent zmiany kontroli). Dla obu wykresów wartości P są nanoszone na osi y, a każdy punkt danych reprezentuje odrębny analit lipidowy. Rycina 2 Model TAG ryzyka cukrzycy w FHS. (A) Średni geometryczny stosunek poziomów TAG w przypadkach w porównaniu z kontrolnymi na czczo przed OGTT. Każde koło reprezentuje odrębną TAG, zorganizowaną wzdłuż osi x, w oparciu o całkowitą zawartość węgla grupy acylowej (po lewej) lub podwójną (po prawej). Wielkość każdego koła jest proporcjonalna do SD stosunków przypadku / kontroli dla każdego TAG; dlatego mniejsze kółka oznaczają większą precyzję, podczas gdy większe koła oznaczają mniejszą precyzję. Uwaga: dwa panele wyświetlają te same dane, po prostu rozmieszczone wzdłuż osi x przez inną zmienną. (B) Średni geometryczny stosunek poziomów TAG w podzbiorze przypadków i kontroli w dolnym kwartylu HOMA-IR (średnia HOMA-IR, 1,03 dla przypadków i 1,01 dla kontroli; P = 0,36), zorganizowany wzdłuż osi x o całkowitej zawartości węgla w łańcuchu acylowym (po lewej) lub o podwójnym wiązaniu (po prawej). Rycina 3Zależność między ryzykiem cukrzycy a zawartością łańcucha acylowego w analitach lipidów nie-TAG. Średni geometryczny stosunek poziomów lipidów w przypadkach w porównaniu z poziomami kontrolnymi w osoczu przed OGTT na czczo dla (A) CE, (B) LPC, (C) PC, (D) LPE i (E) SM [przypisy: polskie towarzystwo medycyny estetycznej, tomografia komputerowa gdynia, testy z pierwszej pomocy ] [więcej w: rozdrabniacz uniwersalny, ursus koszalin, ursus 8014 ]


Dr Joanna Wowrzeczka: O protestach w Cieszynie, o kobietach i o tym co dalej? | Gazetacodzienna\nO protestach i kobietach, ale również o tym co dalej, z dr Joanną Wowrzeczką rozmawiała Urszula Markowska. fot: ARC\nPowiat - 13 listopada 2020 15:00:00\nMasowe protesty które nie tak dawno przetoczyły się również przez Cieszyn pokazują, że obóz władzy obudził emocje wykraczające poza politykę, z jakimi dotąd nie miał do czynienia. Ale i problem, o który chodzi jest wyjątkowy. O protestach i kobietach, ale również o tym co dalej, z dr Joanną Wowrzeczką rozmawia Urszula Markowska.\nPo orzeczeniu Trybunału Konstytucyjnego prawna podstawa do aborcji ciężko uszkodzonego płodu znika automatycznie i nie jest do tego potrzebne uchwalanie jakichkolwiek przepisów. Orzeczenie jest zdumiewające prawnie i moralnie. Trybunał Julii Przyłębskiej niczym Aleksander Macedoński przeciął, zamiast rozwiązać, węzeł fundamentalnego sporu.\nTym razem to nie jest tylko sprawa rządu, to przede wszystkim sprawa każdej kobiety, i każdego kolejnego pokolenia. Cieszyn solidarnie i wyjątkowo trafnie odczytał problem przed którym zostaliśmy postawieni. Wyraził więc swoje zdanie. Świadczą o tym tłumne protesty, które nazywane były spacerami. Dzisiaj protesty ucichły, co nie znaczy, że ich nie ma, a rząd próbuje negocjować i szukać kompromisu. Szukają go oczywiście mężczyźni i przedstawiciele kościoła, czyli znów męski pierwiastek. Kobiety jednak potrafią mówić same i same o swoje prawa się upomnieć.\nPotrafimy również w sposób bardzo spokojny, wbrew sloganom partyjnym, rozmawiać. Nie oznacza to również, że działania w Cieszynie się zakończyły. Z ulic przeniosły się do Internetu i prac w innym obszarze. Joanna Wowrzeczka protestujących scaliła i swoim doświadczeniem spacery poprowadziła tak, by odbyły się w spokojny i pokojowy sposób. Nie było aktów wandalizmu. Nie było również podziałów. Był za to wspólny głos.


TOŁPA SEBIO peeling 3 enzymy\nPeeling to twarzy to niezbędny kosmetyk w prawidłowej pielęgnacji cery, by zachować jej zdrowie oraz młody wygląd. Stosowanie peelingu spełnia wiele funkcji, m.in. złuszcza obumarły naskórek, oczyszcza z nadmiaru sebum i odblokowuje pory oraz pobudza procesy regeneracyjne skóry. Peeling twarzy doskonale przygotowuje ją do dalszych zabiegów, poprawia ukrwienie skóry oraz jej koloryt.\nPoszczególne rodzaje peelingów są przeznaczone do konkretnych rodzajów cery. Nie każdy peeling do twarzy będzie odpowiedni dla każdej osoby, dlatego przed wyborem peelingu należy znać swój typ cery, aby sobie nie zaszkodzić. Odpowiednio dobrany peeling potrafi zdziałać prawdziwe cuda i zdecydowanie poprawić witalność cery, a to z kolei jest podstawa zdrowego, zadbanego i atrakcyjnego wyglądu.\nPeeling enzymatyczny przeznaczony jest przede wszystkim do skóry wrażliwej, wymagającej i problematycznej. W zakresie usuwania martwego naskórka działa równie skutecznie jak peelingi ziarniste, ale w odróżnieniu od nich nie ma drobinek, które mogą działać drażniąco na przykład na skórę naczynkową czy alergiczną. Peelingi enzymatyczne działają na powierzchni skóry, gdzie enzymy usuwają obumarłe komórki skóry.\nTakim peelingiem jest właśnie TOŁPA SEBIO peeling 3 enzymy, który doskonale oczyszcza i odblokowuje pory, reguluje wydzielanie sebum i dogłębnie odżywia skórę, oraz zapewnia jej długotrwałe nawilżenie. Peeling należy stosować dwa razy w tygodniu, nanosząc na twarz grubszą warstwę i pozostawiając ją na 10 minut, po czym delikatnie rozmasowując i spłukując letnią wodą.\nNapisz do nas: sklep@zdrowinki.pl\nMedycyna naturalna - preparaty lecznicze\nEcodenta – naturalne produkty do higieny jamy ustnej\nFitokosmetik - w zgodzie z naturą\nFitokosmetik – naturalne kosmetyki do twarzy Fitokosmetik - ziołowe kosmetyki do włosów


Majówka W Płazie – Dom Pomocy Społecznej im. św. O. Rafała Kalinowskiego w Wadowicach\nUmieszczono 15 czerwca 2018 20 czerwca 2018\nW dniu 16 maja 2018 roku pięcioosobowa grupa mieszkańców wraz z opiekunem pojechała na ,,Majówkę’’, która była zorganizowana przez Dom Pomocy Społecznej w Płazie.\nNajpierw pani Dyrektor Kazimiera Żmudzińska powitała gości, a następnie odbyła się krótka modlitwa prowadzona przez księdza proboszcza z parafii w Płazie. Z kolei oglądaliśmy krótkie przedstawienie Mieszkańców DPS Płaza. Po części artystycznej pani Dyrektor zaprosiła na wspólne biesiadowanie i zabawę taneczną. Dziękujemy organizatorom za mile spędzony czas i z niecierpliwością czekamy na kolejne spotkanie.\n← WĘDRÓWKA NA LESKOWIEC\nMajówka 2018 →


Dwie czereśnie i ciasto na podwieczorek\nOpublikował/a Malgosia Minta dnia 28/06/2011 28/06/2011\nW ogrodzie były dwie czereśnie. Starsza i większa, dająca ciemnoczerwone owoce, miała dla siebie cały trawnik. Na niższych konarach wieszało się szeroki, utkany z bawełnianego sznurka hamak. Leżąc w nim, jedną ręką wystarczyło trzymać książkę, a drugą można było sięgać po owoce. Owoce niżej były do pojadania; po te na kompot trzeba było sięgnąć wyżej, wspinając się na starą drewniana drabinę, noszącą ślady wielu malowań i remontów. Gdy trafiły się podwójne czereśnie, złączone ogonkami, zawieszałyśmy je sobie z mamą na uszach, niczym kolczyki. Czereśnie na najwyższych gałęziach były dla szpaków.\nDruga, mniejsza czereśnia stała w kacie ogrodu, miedzy szopą na narzędzia, a małą szklarnią. Wychuchana, szczepiona, formowana, nie prezentowała się zbyt pięknie – jakby ktoś jej poobrywał połowę liści i zapomniał dawać jeść. Ale za to dawała olbrzymie owoce, w które można było się wgryzać niczym w jabłko. Zawsze było ich zbyt mało i aż szkoda było je zjadać.\nCiasto Jogurtowe z Czereśniami i Migdałami\nna podstawie przepisu na Jogurtowe Ciasto Cytrynowe Iny Garten\n(ciasto jest wilgotne, niezbyt puszyste; czereśnie można podmienić na jagody albo jeżyny – co Wam w duszy gra)\n200 ml jogurtu naturalnego, gęstego (np. greckiego)\n100 g oleju o neutralnym smaku\n1 szklanka czereśni, wydrylowanych i przekrojonych na pół, odsączonych na sitku i obtoczonych w mące\nmasło i mąka, do przygotowania formy\nNagrzej piekarnik do 180 stopni Celsjusza. Wysmaruj masłem i obsyp maka keksówkę (lub 4 mniejsze keksówki).\nDo miski przesiej mąką, zmielone migdały, proszek do pieczenia i sól.\nW drugiej misce utrzyj jajka z cukrem na gładka masę. Dodaj jogurt i aromat migdałowy i znów wymieszaj.\nDodaj suche składniki, dokładnie ucierając ciasto, by pozbyć się grudek mąki. Dodaj olej i znów wymieszaj.\nNa końcu dodaj czereśnie oprószone mąką i delikatnie rozprowadź je w cieście.\nPrzełóż ciasto do przygotowanej formy. Posyp z wierzchu płatkami migdałów, lekko wciskając je w ciasto (inaczej poodpadają;-)\nPiecz ok. 60 minut – do czasu, aż patyczek wbity w ciasto wyjdzie suchy, bez przyczepionych okruszków.\nPo wyjęciu z piekarnika, na ok. 5 minut pozostaw ciasto w formie, po czy przełóż do ostygnięcia na kratkę.\nciasto jogurtowe z czeresniamiciasto zciasto z czeresniamiczeresnieowoce\nPoprzedni wpis Ptysie z Ziołowym Kremem\nNastępny wpis Ciasto Cynamonowe z Morelami\n28/06/2011 o 7:03 am\njogurtowe ciasta wręcz kocham. wygląda obłędnie;)\n28/06/2011 o 7:26 pm\nDzięki panno Malwino:-)\n28/06/2011 o 7:09 am\npysznie wygląda 🙂 i musi obłędnie smakować\n28/06/2011 o 7:50 am\nU mojej mamy w ogrodzie w tym roku wszystkie czereśnie wymarzły na etapie kwitnienia w jedną noc, niestety. Piękne ciasto – poluję od jakiegoś czasu na takie foremki 🙂\n28/06/2011 o 9:08 am\nPrzyznaję, że wolę czereśnie od wiśni.\nI u mnie są dwa drzewa, które można opisać w podobny sposób, tyle, że jabłonie.\nLubię ciasta jogurtowe. Tą wilgotność i delikatną strukturę.\n28/06/2011 o 9:26 am\npiękna czereśniowa opowieść 🙂 przepis zapisałam ku pamięci i ku niedalekiej praktyce 🙂 pysznie tu, pozdrawiam 🙂\n28/06/2011 o 10:02 am\nCiasto wyglada przepieknie, a wspomnien czeresniowych drzew zazdroszcze…\n28/06/2011 o 7:19 pm\nAle pyszności ! Bajeczne ciacho ! I przepiękne zdjęcia 😀\n28/06/2011 o 7:24 pm\n28/06/2011 o 9:39 pm\ni pyszne ciasto.\n29/06/2011 o 12:28 pm\nczereśniowe szaleństwo 🙂\n24/07/2011 o 5:00 pm\nA jakie wymiary te „keksówki” mają? Tak dla orientacji…\n24/07/2011 o 10:17 pm\nSweet_Tooth – keksówki, których używałam, miały ok 5x 9 cm. Ale z podanych proporcji można upiec ciasto w normalnej foremce-keksówce o długości ok 25-26 cm.\n24/07/2011 o 10:19 pm\nSweet_tooth : moje mini-keksówki mają ok 5 x 9 cm, ale z podanych proporcji można zrobić ciasto w normalnej keksówce, mającej długość ok 25-26 cm


Wypożyczalnia samochodów – jak wybrać idealną ofertę dla siebie? – Underfest\nOpublikowany dnia Październik 21, 2016 Październik 13, 2016 by admin\nOsoby, które planują wynajem auta mają bardzo duże możliwości wyboru. Na przestrzeni ostatnich lat na rynku pojawiło się bardzo dużo wypożyczalni. Niektóre z nich działają jedynie na rynku lokalnym, inne mają zasięg ogólnopolski i zakładają swoje oddziały w największych miastach kraju. Jak wybrać idealną ofertę dla siebie?\nPierwszym krokiem powinno być przyjrzenie się flotom, które posiadają wypożyczalnie. Niejedna wypożyczalnia samochodów specjalizuje się w samochodach jednej lub dwóch klas (np. miejskich i kompaktowych). Większość firm tego typu posiada jednak bardzo zróżnicowane floty – od małych aut idealnych do jazdy po zakorkowanym mieście przez duże samochody z nadwoziem typu SUV aż po eleganckie Mercedesy klasy S i inne auta klasy Premium. Często uzupełnieniem oferty są 9-osobowe mini busy, które doskonale sprawdzają się na rodzinne wyjazdy, konferencje czy firmowe imprezy integracyjne, gdy samochodem ma podróżować większa ilość osób.\nPo wybraniu modelu, który idealnie spełni nasze oczekiwania, warto sprawdzić, czy oferowane pojazdy są nowe. Coraz częściej wypożyczalnie oferują auta, które mają maksimum do 2-3 lat. Z powodzeniem można znaleźć także roczne samochody. Kolejną kwestią jet stan techniczny floty – samochody powinny przechodzić regularne przeglądy, być utrzymane w doskonałym stanie technicznym i wizualnym.\nPod uwagę warto wziąć również wyposażenie pojazdu dostępne w cenie (np. klimatyzację, nawigację GPS, fotelik dla dziecka). Następnym punktem powinno stać się przeanalizowanie warunków najmu. Warto zwrócić uwagę na limit kilometrów, wysokość kaucji, opłacone polisy ubezpieczeniowe.\nZobacz: Wypożyczalnia samochodów Szczecin\nPoprzedni Poprzedni post: Wybór życiowej drogi\nNastępny Następny post: Książka o zwierzętach