Lista niezbędnych testów na menopauzę - Harmony 2021\nPo 45 roku życia kobiety mają moment wygaszenia układu rozrodczego, który nazywa się klimaksą (menopauzą). Okresowi progresji towarzyszy zakończenie cyklu miesiączkowego. Ale jak dowiedzieć się, czy brak miesięcznego objawu menopauzy czy jest to choroba układu rozrodczego? Przekazanie analizy dotyczącej utrzymania hormonów we krwi.\nOkoło 50 lat żeńskie jajniki przestają wytwarzać wystarczającą ilość hormonów, co zapewnia cykl menstruacyjny macicy. W okresie menopauzy, aby ustalić, czy brak cyklu miesiączkowego jest oznaką zakończenia jajników, należy przeprowadzić analizę obecności określonych hormonów we krwi. W okresie menopauzy niektóre substancje powinny mieć swój wyraźny, ilościowy skład. Ich liczba powinna być proporcjonalna do siebie.\nOpierając się na wynikach analizy, ginekolog udział ma prawo do powoływania zastępczo - Leczenie hormonalne, które pomogą poradzić sobie z nieprzyjemnymi objawami menopauzy: uderzenia gorąca, suchość błon śluzowych, skoki ciśnienia krwi, itp W zależności od tego lub innego niedoboru danego hormonu, zależeć będzie od dawki i nazwy leku zawierającego hormony.\nZmiany w produkcji hormonów\nZmiana wieku powoduje następujące zmiany w pracy hormonów:\nZredukowana zawartość estrogenów we krwi. Po 38 latach komórka zarodkowa dojrzewa coraz rzadziej, a do wieku 45 lat dojrzewanie zostaje całkowicie zatrzymane. W rezultacie jajniki wytwarzają mniej hormonów.\nJeśli niemożliwe jest wytwarzanie estrogenu, jajo nie istnieje, z tego powodu nie wytwarza się progesteronu. Ilość hormonów u kobiet jest znacznie zmniejszona.\nW wyniku zmniejszenia produkcji estrogenów gruczoły mózgowe syntetyzują FSH (hormon folikulotropowy). Ilość produkcji FSH wzrasta wraz ze spadkiem produkcji naturalnego estrogenu. Ta proporcja przyczynia się do produkcji hormonu luteinizującego (LH). Liczba FSH i LH wzrasta, ale kobieta nie jest w stanie zajść w ciążę, t. Poduszki są niewrażliwe na hormony płciowe.\nJakie testy muszę przeprowadzić do kobiety?\nAby z pewnością określić początek menopauzy i zakończenie funkcji reprodukcyjnej kobiet, konieczne jest zdanie czterech podstawowych badań krwi. Kiedy norma określonego hormonu we krwi jest zmniejszona lub wręcz przeciwnie jest znacznie przesadzona, wtedy są różne dolegliwości charakterystyczne dla menopauzy kobiety.\nTak więc, jakie badania należy wykonać kobietom z menopauzą:\nAnaliza poziomu krwi we krwi FSH. Przed menopauzą u kobiet poziom hormonów płciowych jest wystarczający, norma FSH jest niska. Przy aktywnej menopauzie poziom hormonów w jajnikach jest mniejszy, ich szybkość jest obniżona, a norma FSH wzrasta. Ponadto, zgodnie z wynikami analizy, ujawniono, czy poziom syntezy estrogenów u kobiet jest zaburzony.\nAnaliza poziomu estradiolu. Estradiol jest głównym hormonem wśród estrogenów. Odpowiada za poziom siły kości, do budowania tłuszczu włóknistego pod skórą. Jeśli norma zostanie znacznie zmniejszona, istnieje ryzyko powikłań. Niewystarczająca ilość estradiolu prowadzi do chorób tkanki kostnej, takich jak osteoporoza i miażdżyca.\nAnaliza poziomów LH we krwi. Hormon luteinizujący reguluje tworzenie się owule w pęcherzyku, jego dalszą owulację i tworzenie żółtego ciała. Z aktywną menopauzą znacznie wzrasta norma hormonów.\nAnaliza progesteronu we krwi. Progesteron stopniowo zmniejsza swój poziom obecności w ciele kobiet. Taka norma jest głównym wskaźnikiem początku menopauzy. Progesteron jest nieobecny w ciele kobiet przez pierwsze 2-3 lata z nadejściem menopauzy.\nLekarz bada wyżej wymienione wskaźniki testów, następnie określa początek menopauzy i określa optymalne leczenie. W przypadku powikłań perkolacji klimakterium, gynaecologist przypisuje tarczycy przez Testosteron, prolaktyna, pobierania krwi do analizy biochemicznej.\nPoziom FSH. Wartość analizy u kobiety w wieku rozrodczym wynosi 10 jednostek, z wiekiem wzrasta FSH. U kobiet w okresie menopauzy normą jest 30-40 jednostek. Poziom hormonu wzrasta wraz ze wzrostem luki po ostatniej miesiączce. W roku rozpoczęcia menopauzy norma FSH wzrasta do 125 jednostek. Jeśli w ciągu ostatniego roku poziom FSH skoczył do 30 jednostek - zaczyna się punkt kulminacyjny. Z reguły menopauza zaczyna się po 20 jednostkach hormonu.\nPoziom estradiolu. Dopuszczalna norma hormonu estradiolu z menopauzą wynosi 8-82 jednostek. Należy zwrócić uwagę na niższe i wyższe wartości wskaźnika. Im niższy wskaźnik, tym wyraźniejsze oznaki menopauzy. Przy stężeniu powyżej 82 jednostek estradiol wywołuje zwiększone zmęczenie, niewydolność nerek i łagodny nowotwór.\nJeśli wskaźniki znajdują się poniżej wartości dopuszczalnej, czyli 6-8 jednostek, to gwałtownie wzrasta nadwyżka masy ciała, suchość błon śluzowych, zmniejsza się libido. W takim przypadku leczenie hormonalne jest po prostu konieczne.\nRównież lekarz w okresie menopauzy porównuje stosunek hormonu FSH do hormonu LH. Wartość mieści się w zakresie od 0,35 do 0,75 jednostek. Im niższy odsetek, tym większe objawy menopauzy. Tylko specjalista może rozszyfrować znaczenie analiz.\nProcedury przygotowawcze przed analizą hormonalną\nAnalizy hormonalne kobiet są wykonywane ściśle zgodnie z cyklem miesiączkowania:\nkrew na FSH, LH przyjmuje się przez 4-5 dni cyklu;\nkrew jest przenoszona na estradiol w dniach 19-22 cyklu;\nkrew jest przenoszona do progesteronu w 18-21 dniu cyklu.\nKrew oddaje się na pusty żołądek - należy powstrzymać się od jedzenia przez 8-12 godzin. Ważne jest również, by analizować rano rano. Aby uzyskać wiarygodne informacje, zabronione jest:\npić alkohol na tydzień przed porodem;\nprzyjmować jakiekolwiek leki na 3 dni przed porodem;\nuprawiać seks dzień przed zmianą;\nPo drodze do szpitala przed poddaniem się musisz odpocząć. Na progu wejścia kobiet w okresie menopauzy dochodzi do niewydolności hormonalnej, która powoduje takie nieprzyjemne objawy jak zawroty głowy, uderzenia gorąca i pocenie się. Jeśli kontrolujesz skoki hormonalne w czasie, można uniknąć objawów z menopauzą.\nJak zdiagnozować menopauzę przez wyniki badania krwi, dowiesz się z wideo:\nJakie testy są ważne w okresie menopauzy?\nKażda kobieta prędzej czy później staje w obliczu menopauzy. Niemal zawsze jest to spowodowane naturalnymi zmianami w układzie rozrodczym kobiecego ciała. Jednak przy poważnych chorobach mogą również występować oznaki menopauzy.\nAby potwierdzić naturalne starzenie się organizmu, należy zdać testy. Właśnie takie testy, które trzeba przejść na hormony żeńskie w okresie menopauzy, nie są znane wszystkim kobietom.\nCo kobieta doświadcza podczas reorganizacji hormonalnej\nAby zrozumieć, że nadszedł czas na zmiany w układzie rozrodczym, możliwe jest nie tylko długotrwała nieobecność menstruacji. W końcu objaw ten występuje nawet przy wielu chorobach, a wiek menopauzy trwa od 40 do 55 lat. Kiedy pojawia się menopauza, hormony zmuszają cię do odczuwania wszystkich zmian, które zachodzą w jej ciele.\nU kobiet w klimakterium występują takie objawy:\nuderzenia gorąca - krótkotrwałe nagłe ataki ciepła w górnej części ciała;\nzwiększone pocenie się jest spowodowane fałszywym sygnałem z mózgu o przegrzaniu;\nniewyjaśnione ataki strachu i paniki;\nTen stan powstaje z powodu niestabilnej liczby różnych substancji w ciele, ponieważ w przeszłości ich liczba zmieniała się w uporządkowany sposób. Najbardziej wyraźna symptomatologia menopauzy spowodowana brakiem estrogenów.\nPo co robić testy hormonalne?\nBrak miesiączki może również wystąpić z powodu rozwoju różnych chorób. Dlatego nie można śmiało powiedzieć, że brak miesiączki jest bezwarunkowym wskaźnikiem nadejścia menopauzy. Aby upewnić się, że jest to określone, należy wykonać badanie krwi hormonów żeńskich. W okresie menopauzy niektóre elementy krwi powinny znajdować się w określonej ilości i proporcjonalnym związku między sobą.\nNa analizach hormonalnych z menopauzą, ginekolog-terapeuta będzie w stanie prawidłowo przyporządkować niezbędną hormonalną terapię zastępczą, dzięki czemu łatwiej będzie przenieść nieprzyjemne objawy menopauzy lub wyznaczyć dodatkowe badanie.\nDość często podczas rekonstrukcji hormonalnej kobiety muszą cierpieć na silne uderzenia gorąca, depresję i nagły wzrost ciśnienia, które należy poprawić za pomocą leków zawierających hormony. Prawidłowo, aby wybrać ich dawkowanie i preparat, możliwe jest tylko postępowanie z pewnego niedoboru pierwiastka we krwi.\nJakie hormony należy szukać w okresie menopauzy?\nAnalizy dotyczące hormonów w okresie menopauzy są przepisywane tylko przez kobietę ginekologa, który obserwuje kobietę. Jakie hormony są związane z menopauzą i mogą potwierdzić naturalność procesu lub patologii? Nie wszystkie hormony odgrywają ważną rolę w organizmie po nadejściu menopauzy. Są jednak takie substancje, od których zależy działanie organizmu.\nEstrogen zarządza nie tylko zdrowiem kobiet, ale także odpowiada za okrągłość jej sylwetki i piękna. Reguluje menstruację, normalizuje procesy metaboliczne, zapewnia prawidłowe funkcjonowanie narządu rodnego, a także pomaga odnawiać nabłonek macicy i wpływa na elastyczność skóry. Progestyna jest odpowiedzialna za zgrubienie endometrium w połowie cyklu miesiączkowego, jego odnowienie na końcu i dojrzewanie w przydatkach mieszków włosowych.\nProces produkcji tych substancji rozpoczyna się w przysadce mózgowej, która jest odpowiedzialna za procesy metaboliczne i tworzenie się organizmu. Na samym początku cyklu miesiączkowego przysadka mózgowa indukuje produkcję hormonu folikulotropowego (FSH).\nPod wpływem tego hormonu wzrasta zawartość estrogenu i na wyrostkach powstają pęcherzyki, w których dojrzewają komórki jajowe. W połowie cyklu przysadka mózgowa indukuje produkcję hormonu luteinizującego (LH), który zwiększa ilość progesteronu, w wyniku czego jajo opuszcza macicę i następuje owulacja.\nDlatego analiza hormonów powinna ustalić, ile krwi zawiera:\nZnając dokładną zawartość tych trzech substancji we krwi, możliwe będzie potwierdzenie okresu menopauzy, nawet po całkowitym chirurgicznym usunięciu macicy i przydatków, gdy zacznie się sztuczna menopauza.\nJeśli występują objawy podczas menopauzy, które wskazują na jej skomplikowany przebieg, należy również zastosować go w okresie menopauzy:\nanaliza mająca na celu identyfikację nieprawidłowości osteoporotycznych w tkance kostnej.\nNajlepiej przychodzić na badania z menopauzą, kiedy dobre samopoczucie jest na dobrym poziomie.\nLiczba hormonów we krwi może również wpływać na niektóre cechy indywidualne:\nwcześniej przeniesione i obecnie dostępne choroby;\nNiemniej jednak muszą one spełniać uśrednione wskaźniki, które ujawniono w analizie.\nFSH jest wrażliwy na estradiol, więc jego ilość we krwi wzrasta w okresie klimakterium. Aktywność jajników stopniowo ustaje, a estradiol wytwarza się w niewielkich ilościach. Znaczenie hormonu FSH wzrasta, ponieważ przysadka mózgowa próbuje stymulować produkcję estrogenów.\nJeżeli stężenie FSH mierzy się w okresie menopauzy, wartość powinna wynosić od 35 IU / L do 135 IU / L. W wieku rozrodczym maksymalna wartość tego hormonu wynosi 21,5 jm / l.\nW diagnozie menopauzy ważny jest również stosunek FSH i LH. Nasilenie objawów zależy od ich korelacji. Im mniejsza liczba, tym silniejsze będą oznaki zmian hormonalnych w organizmie. Zwykle wartość mieści się w zakresie od 0,4 do 0,7.\nLiczba estradiolu we krwi w okresie menopauzy jest znacznie niższa niż wskaźnik wieku rozrodczego. Norma w okresie menopauzy mieści się w zakresie 6-82 pg / ml.\nNa liczbę estradiolu wpływają:\nAktywność fizyczna - im więcej w życiu ruchów, tym wyższy wskaźnik estradiolu w składzie jej krwi.\nSzkodliwe nawyki - palenie i spożywanie napojów alkoholowych prowadzi do zmniejszenia ilości estradiolu. Spadek tego hormonu prowadzi do pogorszenia się tkanki kostnej i błon śluzowych, częstszego odwiedzania przypływów i występowania szybkiego bicia serca.\nPrzyjmowanie antybiotyków - leki silnie hamują pracę przydatków nie tyle pod wpływem chemicznym, co doświadczeń, które często pojawiają się wraz z chorobą wymagającą ich zastosowania.\nPoziom estradiolu w okresie menopauzy jest większy niż 82 pg / ml, co może być oznaką:\nobecność łagodnej edukacji w gruczole mlekowym lub narządach układu rozrodczego;\nZe względu na podwyższenie poziomu tego hormonu, kobieta czuje się zmęczona, obrzęk, ból gruczołów sutkowych i zaburzenia trawienia. Jeśli wskaźnik estradiolu jest bliższy dolnej granicy akceptowalnej wartości, wówczas okres progresji będzie następował z powikłaniami.\nOddają krew hormonom na początku okresu menopauzy, ponieważ konieczne jest poznanie prawdziwej przyczyny rzadkiej menstruacji i, jeśli okaże się, że jest to objaw choroby, aby przepisać leczenie w odpowiednim czasie.\nAby badania wykazały prawdziwy obraz zawartości substancji we krwi, przez kilka dni do oddania krwi będą musiały zrezygnować:\nJeśli miesiączka całkowicie ustąpiła, możesz oddać krew każdego dnia. Jeśli miesięcznik jest nadal obecny w życiu kobiety, krew na FSH i LH powinna zostać pobrana w 4-5 dniu cyklu miesiączkowego, a na estradiol - w dniu 19-22. Analiza na pusty żołądek jest przekazywana - obowiązkowe jest powstrzymanie się od posiłku w ciągu 8-12 godzin.\nChoroba jest zdradziecka i często wybiera ten krytyczny moment dla własnego początku. Poprzez wprowadzenie badania krwi na hormony z menopauzą, możliwe będzie dokonanie w odpowiednim czasie sztucznej interwencji w tle hormonalnym, a także pomóc w uniknięciu choroby i ustabilizowaniu stanu zdrowia w okresie menopauzy.\nA dla ciebie przydatne były wyniki analizy hormonalnej?\nAnaliza hormonów w punkcie kulminacyjnym: co trzeba wiedzieć?\nMenopauza to okres życia kobiety, kiedy jej okresy ustały, a ona traci funkcję reprodukcyjną. Zazwyczaj dzieje się tak w wieku od 45 do 55 lat. W Rosji średni wiek kobiet rozpoczynających menopauzę wynosi 51 lat. Lekarze doradzają w tym czasie, aby przeanalizować hormony w okresie menopauzy. Ta procedura oceni pełny stan kobiet.\nDlaczego hormony w okresie menopauzy?\nKobieta produkuje jajko co miesiąc, związane z uwolnieniem hormonu płciowego estrogenu. Produkowany jest głównie w jajnikach, chociaż niewielka jego ilość jest produkowana przez gruczoły i łożysko podczas ciąży.\nEstrogen stymuluje kobiece objawy w okresie dojrzewania i kontroluje cykl reprodukcyjny: rozwój i uwalnianie zalążka co miesiąc (owulacja) w celu implantacji do macicy.\nW przypadku naruszenia dopuszczalnego poziomu hormonów nasilają się objawy menopauzy.\nKiedy kobieta się starzeje, zmniejsza się przechowywanie jaj w jajniku i ich zdolność do poczęcia. W tym czasie wytwarza się mniej estrogenu, co powoduje różne nieprzyjemne objawy. Jednak organizm kobiety nie przestaje wytwarzać hormonu przez noc. Proces ten może trwać kilka lat, podczas których objawy pojawiają się stopniowo. Ten okres nazywany jest punktem kulminacyjnym.\nZakończenie miesiączki może nie tylko z powodu początku menopauzy. Czasami dzieje się tak z powodu różnych anomalii w pracy narządów płciowych. Dlatego ważne jest wykonanie testów hormonalnych w okresie menopauzy, aby wykluczyć inne przyczyny tego stanu.\nWyniki tej procedury skłonią lekarza do niezbędnego przebiegu leczenia w okresie menopauzy. Na początku menopauzy kobiety skarżą się na wiele nieprzyjemnych objawów, takich jak uderzenia gorąca, problemy w życiu seksualnym i inne. Wszystkie te problemy można wyeliminować za pomocą specjalnych leków. Aby wybrać odpowiedni lek, należy zbadać hormony żeńskie w okresie menopauzy. W tym celu przeprowadzane są również analizy.\nJakie analizy są konieczne? Lekarze zalecają wykonanie 4 badań. Pomogą ustalić, jakie hormony są we krwi i jaka jest ich liczba. Jeśli jest ich niewiele lub wiele, to w takich przypadkach występuje ciężki przebieg menopauzy.\nPoziom krwi we krwi FSH\nPrzed wystąpieniem menopauzy stężenie FSH we krwi jest niskie. Po menopauzie wzrasta, a liczba hormonów spada. Analiza może również ujawnić różne zaburzenia w syntezie estrogenu.\nTa analiza określa poziom estradiolu, który wpływa na złogi tłuszczu i zdrowie kości. Przy niskim poziomie, osteoporoza często zaczyna się rozwijać. W takim przypadku należy wzmocnić tkankę kostną.\nEstradiol odnosi się do hormonów, które odgrywają ważną rolę w następujących procesach:\nwzrost macicy, jajowodów i pochwy;\ndystrybucja tkanki tłuszczowej.\nOkreślenie jej ilości we krwi jest ważną informacją dla właściwej analizy stanu kobiety.\nPoziom hormonu luteinizującego we krwi we krwi\nPoziom LH jest zawsze wysoki w okresie menopauzy. Jest on przydzielany przez przysadkę mózgową znajdującą się w dolnej części mózgu, odpowiedzialną za powstawanie oocytów. Zwiększenie poziomu LH w środku cyklu powoduje owulację.\nBadanie krwi na hormonach jest procedurą obowiązkową dla kobiet, które dbają o swoje zdrowie w okresie menopauzy.\nW okresie menopauzy ilość progesteronu zmniejsza się dramatycznie. Jest to pierwsza oznaka początku menopauzy. Progesteron odgrywa ważną rolę w utrzymaniu ciąży. Hormon ten wytwarza się w jajnikach, łożysku (gdy kobieta zajdzie w ciążę) i nadnerczach. Pomaga przygotować ciało do poczęcia, a także reguluje czas cyklu miesiączkowego, odgrywa rolę w obecności pożądania seksualnego.\nPo otrzymaniu wyniku tych badań lekarz może zalecić dodatkowe badanie lub przepisać niezbędne leki i doradzić w sprawie prawidłowego sposobu życia w tym okresie.\nW przypadku jakichkolwiek komplikacji najczęściej zaleca się kompleksowe badanie lekarskie. W tym samym czasie kobieta przechodzi badania od wielu lekarzy, poczynając od ginekologa i kończąc na endokrynologu.\nW przypadku naruszeń związanych z dodatkowym ciężarem i tkanką tłuszczową, należy wykonać badanie krwi na obecność lipidów. Procedura ta pokaże ilość cholesterolu, która jest ważna, gdy jesteś predysponowany do chorób serca.\nZwiększony poziom glukozy we krwi prowadzi do cukrzycy, chorób trzustki. W okresie menopauzy lekarze zalecają monitorowanie jego poziomu i okresowe poddawanie badaniom.\nZaleca się badanie rentgenowskie gęstości kości ze zwiększonym ryzykiem osteoporozy. Podczas analizy pojawia się niewielkie napromieniowanie, ale nie może to wpływać na samopoczucie, ponieważ stosuje się minimalną dawkę. Kości podczas menopauzy często stają się słabe, czasami trzeba uważnie monitorować ich stan.\nLiczba hormonów we krwi różni się w cyklach menstruacyjnych. Dlatego testy są przeprowadzane w pewnych okresach.\nDni cyklu miesiączkowego, w którym wykonuje się pewne badanie krwi na hormony z menopauzą.\nJakie testy należy podjąć w przypadku hormonów kobiecych w okresie menopauzy, jakie będą wyniki?\nZmiany wieku w ciele kobiety wpływają na jej funkcje rozrodcze. W wieku 45-50 lat zaczyna zanikać. Ma punkt kulminacyjny lub menopauzę. Organizm jest zrekonstruowany, ponieważ zmienia się tło hormonalne.\nW tym okresie kobieta ma wiele objawów, które nigdy nie mogą zniknąć. Aby skorygować ten stan, lekarze przepisują leki, najczęściej hormony. Przed tym zaleca się przekazanie analizy hormonów żeńskich w punkcie kulminacyjnym, aby dokładnie wiedzieć, dlaczego takie zmiany występują.\nHormony w okresie menopauzy, testy i ich interpretacja\nW okresie menopauzy 80% kobiet doświadcza tego stanu. Towarzyszy temu manifestacja takich objawów:\nnieuzasadnione odczucia ciepła;\npatologia układu mięśniowo-szkieletowego (osteochondroza, osteoporoza).\nW tym okresie często pojawiają się choroby układu sercowo-naczyniowego i moczowo-płciowego, dlatego należy zachować ostrożność. Naruszone procesy metaboliczne, mogą pojawić się wysypki na skórze i problemy w sferze psycho-emocjonalnej.\nZakończenie menstruacji - jest to jeden z pierwszych i głównych objawów menopauzy. Ale warto wziąć pod uwagę fakt, że brak miesiączki może wskazywać na poważne choroby układu endokrynologicznego i rozrodczego, wyczerpanie fizyczne, wyczerpanie, ciążę lub wystąpić na tle przyjmowania środków antykoncepcyjnych. Dlatego na tej podstawie nie można wyciągnąć wniosków. Głównym i najdokładniejszym sposobem określenia takich zmian są analizy hormonalne z menopauzą.\nLekarz, opierając się na wynikach, wybierze skuteczną terapię, aby odciążyć kobietę od objawów. Aby to zrobić, zalecają kurs HRT - zastąpienie hormonów, które przestały produkować ciało. Leki są wybierane indywidualnie, w zależności od tego, ile balonu jest wymagane przez organizm.\nCzęsto lekarze są pytani o to, jakie testy są potrzebne, aby przekazać hormony kobietom z menopauzą?\nAby określić zmiany zachodzące w organizmie, konieczne jest zbadanie poziomu głównych hormonów we krwi. Możesz więc niezawodnie wiedzieć, czy konkretna substancja jest prawidłowo wytwarzana w ciele, czy nie. Tak więc, na jakich hormonach trzeba przekazywać analizy kobiecie w klimakterium:\nAnaliza dla FSH. Przed menopauzą, gdy hormonalne tło jest stabilne, hormon folikulotropowy jest zawsze niski. Norma FSH u kobiety z menopauzą wzrasta na tle innych hormonów, których stężenie jest obniżone. Wyniki tej samej analizy określają spadek zawartości estrogenów.\nOznaczanie poziomu estradiolu. Jest to jeden z najważniejszych i głównych hormonów grupy estrogenów. Jest odpowiedzialny za siłę tkanki kostnej i proces tworzenia komórek tkanki tłuszczowej. Jeśli jego poziom jest zbyt niski, jest to warunkiem wystąpienia poważnych powikłań. Kiedy jest bardzo mały, rozwija się choroba kości.\nBadanie poziomu LH we krwi. Hormon ten jest niezbędny do dojrzewania jaja w mieszku włosowym. Jego zawartość we krwi w okresie menopauzy znacznie wzrasta. Pęcherzyk może luteinizować, podczas gdy zapłodnienie jest niemożliwe.\nProgesteron. Kiedy zawartość tego hormonu spada, jest to znak początku menopauzy.\nMimo to eksperci zalecają zbadanie poziomu Prolactinum.\nJeśli diagnoza "menopauzy" jest już ustalona, ale istnieje wiele symptomów wskazujących na rozwój powikłań, należy wyznaczyć dodatkowe badania:\nUS narządów płciowych i tarczycy;\nmammografia - badanie gruczołów sutkowych;\nWszystkie te analizy kobieta może zrobić w przed menopauzą, gdy nie ma żadnych poważnych objawów, w celu zdiagnozowania awarii i zmiany zachodzące w jej ciele, aby zapobiec rozwojowi chorób, które charakteryzują się bezobjawowo. Z tego samego powodu zaleca się zbadanie hormonów tarczycy i zawartości cukru we krwi.\nJak hormony zmieniają się wraz z menopauzą\nW tym okresie występuje wiele zmian w ciele kobiety. Są one następujące:\nJuż od 35 lat jajniki zaczynają działać gorzej. Jajo dojrzewa znacznie rzadziej, a po 45-50 latach proces ten ustaje. Mniej produkuje estrogen.\nPonieważ wymagane hormony są produkowane mniej, produkcja biologicznie aktywnych substancji jest zwiększona przez przysadkę mózgową. Ten gruczoł wytwarza FSH. Dlatego też norma FSH i norma LH różnią się w okresie menopauzy, ponieważ pierwsza eliminuje produkcję drugiej. Ich stężenie jest wyższe niż wcześniej. Ale ten stan nie wznawia procesu owulacji. W tym czasie nie mogą już stymulować tworzenia się pęcherzyka.\nNorma hormonów w tym okresie\nKiedy pojawia się menopauza, hormony zmieniają się radykalnie. Dlatego warto poznać normę substancji biologicznie czynnych w tym okresie.\nStężenie FSH jest znacznie zwiększone. Jeśli przed tym okresem normą jest 10 jednostek, to przed kulminacją - 30-40 jednostek. A w okresie menopauzy stawka wzrasta do 125 jednostek. Jeśli poziom tego hormonu osiągnął 20 jednostek, mówią o początku menopauzy.\nEstradiol. Norma to 8/82 jednostek. Im mniej jest w ciele, tym wyraźniejsza jest symptomatologia menopauzy. Jeśli wskaźniki się zwiększą, kobieta rozwija niewydolność nerek lub formacje nowotworowe o łagodnej naturze, zaczyna coraz bardziej się męczyć. Jeśli poziom jest niższy, występuje nadwaga, suchość błon śluzowych, zmniejsza się pożądanie seksualne. W takim przypadku musisz zażywać leki hormonalne.\nLH we krwi. U kobiet poniżej 40 roku życia liczba ta wynosi 5-20 sztuk. Po tym wieku szybko wzrasta do 29-50 sztuk. Jeśli liczba kobiet wzrasta o 10 jednostek, oznacza to menopauzę.\nProgesteron. W tym okresie wynosi około 0,69 jednostki. Jeśli poziom spada, zmienia się nastrój. W pierwszych latach taki wskaźnik jest uznawany za normę, ale w kolejnych latach powinien wzrosnąć do 5,0 - 0,6.\nNormy hormonów dla kobiet w różnych okresach życia\nLekarz często zwraca uwagę na różnicę między FGS a LH. Im więcej, tym bardziej wyraźny jest zespół menopauzalny. Szczegóły wyników analizy zostaną odczytane przez specjalistę.\nWarto ofiarować krew przed nadejściem menopauzy lub w wieku, w którym powinien on nadejść, aby dokładnie wiedzieć, co powoduje zmiany zachodzące w ciele.\nWykonując analizę hormonów u kobiet, musisz wiedzieć, jak oddawać krew, aby wyniki były jak najbardziej dokładne. Przez dwa dni należy wykluczyć:\nmocno zaparzona herbata lub kawa;\nwszelkie leki (lepiej skonsultować się z lekarzem);\nKrew jest pobierana rano na pusty żołądek.\nPomimo poważnych zakłóceń w ciele, musisz monitorować tło hormonalne i próbować je regulować. Najczęściej dopiero po badaniu można określić zmiany i choroby związane z wiekiem.\nW tym okresie ciało kobiety jest szczególnie wrażliwe, więc pojawia się wiele chorób, których można łatwo zapobiec, jeśli wyrównane zostanie tło hormonalne. Dlatego lepiej wiedzieć z góry, jakie hormony powinny być podawane kobiecie po 40 latach. Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem na ten temat z wyprzedzeniem i nie czekać, aż pojawi się klimakterium jako charakterystyczny objaw.\nJakie testy należy podjąć w przypadku hormonów z menopauzą?\nClimax jest stanem fizjologicznym zdrowego organizmu, który charakteryzuje się wygaśnięciem funkcji układu rozrodczego i ustaniem menstruacji. Ale nie we wszystkich przypadkach, w przypadku braku cyklu miesiączkowego, możemy mówić o początku menopauzy. Czasami może to wskazywać na obecność poważnych procesów patologicznych.\nWraz z pojawieniem się syptomatów klinicznych i wieku 45 lat, konieczne jest wykonanie testów hormonalnych z menopauzą. Badanie laboratoryjne może dokładnie określić lub obalić początek menopauzy. Po przeprowadzeniu analiz można zapobiec wystąpieniu lub zminimalizować już dostępną symptomatologię. W materiale artykułu powiemy ci, jakie testy należy podjąć w przypadku hormonów dla kobiet z menopauzą.\nW medycynie zwyczajowo odróżnia się takie odmiany kobiecego orgazmu:\nFizjologiczne pojawia się w wieku od 45 do 55 lat i charakteryzuje się normalnym nieskomplikowany przebieg.\nPatologiczna menopauza występuje po interwencji medycznej. Potrzeba tego pojawia się w warunkach, które mogą zagrozić życiu lub leczeniu poważnych chorób. Patologiczna menopauza podzielona jest na:\nChirurgiczne pojawia się po resekcji macicy z przydatkami. Podczas eksterminacji macicy i jednego z przydatków menopauza pojawia się dopiero po pewnym czasie, ale przed terminem. Po całkowitym usunięciu menopauza pojawia się natychmiast.\nLek może rozwinąć się po zażyciu leków cytotoksycznych i leków, które sztucznie hamują aktywność jajników (stosowanych w leczeniu niepłodności).\nPromieniowanie występuje po napromieniowaniu, na przykład po przebiegu radioterapii.\nWczesna menopauza charakteryzuje się początkiem do 40 lat. Akceptowane dostarczenie takich powodów: zaburzenia endokrynologiczne, nowotwory przysadki, zapalenie układu moczowo-płciowego, obecność przewlekłych chorób zakaźnych, ciężką zawirowań psychologiczne i emocjonalne, stałym naprężeniu, niezdrowe życia.\nPóźna menopauza charakteryzuje się atakiem po 55 latach. Z reguły ten rodzaj menopauzy przenoszony jest przez linię żeńską. Niektórzy ludzie są głęboko przekonani, że późna menopauza jest bardzo dobra, ale w rzeczywistości nie mniej negatywnie wpływa na ciało kobiety niż wczesna menopauza. Jeśli kobieta w wieku powyżej 60 lat w organizmie ma hormony płciowe, wzrasta ryzyko rozwoju nowych guzów macicy, przydatków i gruczołów sutkowych.\nZespół niedożywienia jajników występuje bardzo rzadko i charakteryzuje się nieprawidłowym rozwojem wewnątrzmacicznym, co prowadzi do zmniejszenia pierwotnych pęcherzyków. Tak więc dziewczęta z syndromem wyczerpania jajników mają znacznie mniej pęcherzyków niż inne. Skurcze mogą kończyć się po 40, a nawet 30 latach. Jeśli rodzina miała już takie przypadki, lepiej zaplanować ciążę na wcześniejszy wiek, o ile są mieszki włosowe. W niektórych przypadkach leki zawierające składniki roślinne są dobre dla kobiet. Ale jeśli mówimy o syndromie niedożywienia jajników, to żadne zioła nie pomogą. Musisz szukać pomocy u kompetentnego specjalisty i dowiedzieć się, jakie hormony są potrzebne w leczeniu objawów niedożywienia jajników.\nDlaczego są testy do oznaczania tła hormonalnego\nKobiece hormony w okresie menopauzy przestają produkować w wystarczających ilościach, co nie jest w stanie zapewnić prawidłowego funkcjonowania układu rozrodczego. Brak hormonów prowadzi do przerwania cyklu miesiączkowego. Aby ustalić dokładną przyczynę braku miesiączki, należy wykonać badanie krwi na obecność hormonów. U kobiet w okresie menopauzy powinna występować jednorodna ilość hormonów płciowych.\nOpierając się na ustaleniach, lekarz ma prawo przepisać terapię substytucyjną, która będzie składać się z żeńskich hormonów. Są one niezbędne, aby żeński organizm mógł łatwo przenosić nieprzyjemne objawy menopauzy. Cel leków hormonalnych jest indywidualnie oparty na potrzebach pacjenta, co jest ustalane na podstawie analizy hormonów.\nKiedy przechodzą testy na hormony płciowe\nPojawienie się menopauzy można określić na podstawie obecności takich objawów:\nniestabilny stan psychoemocjonalny, objawiający się nadmierną nerwowością i drażliwością.\nJakie zmiany hormonalne obserwuje się w okresie menopauzy\nPrzez całe życie żeńskie tło hormonalne przechodzi różne procesy restrukturyzacji. Każda kobieta od trzydziestu pięciu do wieku zaczyna produkować znacznie mniej hormonów, które są niezbędne dla rozwoju i dojrzewania oocytów, a także ciąży. U kobiet po 35 do 45 lat poziom hormonów odpowiedzialnych za funkcje rozrodcze systematycznie maleje. Ten stan prowadzi do zakończenia tworzenia i wzrostu oocytów. Cienie owulacyjne prowadzą do zmniejszenia progesteronu, który jest wytwarzany przez ciało żółte. Z kolei obniżenie poziomu estrogenu prowadzi do uwolnienia hormonu folikulotropowego (FSH). Pod jego wpływem stymulowana jest produkcja hormonu luteinizującego (LH). Tak więc w okresie menopauzy obserwuje się wzrost LH i FSH. Mimo to owulacja nie występuje, ponieważ pęcherzyki nie są podatne na działanie hormonów żeńskich.\nW celu ustalenia, czy organizm wszedł w okresie menopauzy, krew jest przekazywana do hormonów żeńskich. Aby wykluczyć występowanie powikłań, dodatkowe analizy z klimakterium pomogą:\nDiagnostyka ultrasonograficzna tarczycy i narządów miednicy.\nMammografia jest przepisywana wszystkim kobietom w celu wykrycia nowotworów w gruczołach sutkowych.\nW celu identyfikacji komórek przedrakowych na szyjce macicy zaleca się rozmaz na onkocytopatii.\nDensytometria ma na celu określenie gęstości tkanki kostnej. Ta metoda badania jest konieczna do wczesnego rozpoznania osteoporozy, która jest częstą chorobą w okresie menopauzy.\nNastępnie zbadamy bardziej szczegółowo, jakie badania należy podjąć w przypadku hormonów w okresie menopauzy kobiet. Analizy w celu określenia tła hormonalnego składają się z FSH, LH i estradiolu.\nMa wpływ na ilość estrogenów w organizmie. U kobiet LH uczestniczy w dojrzewaniu komórki jajowej i owulacji. W całym cyklu ilość LH zmienia się. Jego szczyt spada w połowie cyklu, kiedy następuje owulacja. Wzrosty LH występują również w okresie menopauzy.\nZazwyczaj badanie krwi dla tego hormonu jest przepisane w celu wyjaśnienia występowania takich zjawisk, jak:\nprzedwczesne porody lub aborcja;\nzbyt wczesne lub późne dojrzewanie płciowe.\nW wieku rozrodczym poziom tego hormonu jest znacznie wyższy i wynosi od 6 do 80 pg / ml. Ilość estradiolu zależy od takich czynników:\nAktywność fizyczna. Im bardziej aktywna kobieta, tym wyższy poziom hormonu.\nObecność złych nawyków, takich jak palenie i nadużywanie alkoholu. Prowadzą one do spadku poziomu hormonu. Niewystarczająca ilość estradiolu prowadzi do osteoporozy i tachykardii.\nPrzyjmowanie leków przeciwbakteryjnych przyczynia się do tłumienia funkcji jajników.\nJeśli w okresie menopauzy kobieta osiągnęła poziom estradiolu większy niż 80 pg / ml, może to wskazywać na łagodny guz w okolicy miednicy lub gruczołów sutkowych. Estradiol jest również w stanie zwiększyć, jeśli kobieta ma patologiczne procesy w tarczycy. Zwiększony poziom estradiolu powoduje obrzęki, bolesne odczucia w gruczołach sutkowych, naruszenie funkcji trawiennych i chroniczne zmęczenie. W przypadku menopauzy poziom estradiolu powinien wynosić co najmniej 6 pg / ml.\nJeśli jego poziom spadnie poniżej progu, prowadzi to do powikłań w okresie menopauzy.\nWraz ze spadkiem poziomu estradiolu zaleca się ćwiczenie terapii ruchowej, prawidłowe odżywianie i preferowanie żywności o wysokiej zawartości wapnia. Sam hormon nie zastąpi niczego, a zatem, w przypadkach znacznej redukcji, przepisuje terapię substytucyjną, aby uniknąć negatywnych konsekwencji dla organizmu.\nJest wrażliwy na zmiany w ilości estradiolu. W okresie menopauzy dochodzi do rozpadu jajników, a tym samym do wzrostu FSH, co prowadzi do stymulacji produkcji estrogenu. W okresie menopauzy FSH wynosi nie więcej niż 35 IU / L, ale poziom dopuszczalnej wartości może wynosić do 135 IU / L. W wieku rozrodczym jego poziom nie może przekraczać 20 IU / l.\nJednym z najważniejszych kryteriów rozpoznania menopauzy jest stosunek FSH do LH. Od jego wartości zależy stan zdrowia kobiet. Normalna wartość tego wskaźnika wynosi od 0,4 do 0,7. W tym samym czasie im niższa wartość, tym bardziej intensywnie rozwija się menopauza.


World War Z – recenzja - niedzielnegranie.pl\nThe Executive – recenzja Hotline Miami 2: Wrong Number – recenzja Fire Emblem Awakening – recenzja Emoji Stars – recenzja 1Heart – recenzja Wayward Souls – recenzja Hellraid: The Escape – recenzja Dark Souls II – recenzja The Legend of Zelda: A Link Between Worlds – recenzja Modern Combat 5: Blackout – recenzja The Executive – recenzja Hotline Miami 2: Wrong Number – recenzja Fire Emblem Awakening – recenzja Emoji Stars – recenzja 1Heart – recenzja Wayward Souls – recenzja Hellraid: The Escape – recenzja Dark Souls II – recenzja The Legend of Zelda: A Link Between Worlds – recenzja Modern Combat 5: Blackout – recenzja World War Z – recenzja\nW skrócie Podsumowanie: World War Z jest mocnym tytułem z wciągającą fabułą. Daje graczowi dużo swobody w zwiedzaniu lokacji, pozwalając rozwiązać kilka zagadek. Gdy dochodzi do akcji, czuje się satysfakcję z każdego zabitego Zombie. Mimo, że niektórzy będą narzekać na sterowanie, wyraźny podział na momenty w których się strzela, czy frustrującą walkę wręcz, to mi takie rozwiązanie po prostu pasuje. Nie żałuję wydanych pieniędzy, bo czuję satysfakcję z tak poprowadzonego gameplayu i kibicuję podobnym produkcjom. Ocena 4.5/5\tUser Rating\nCiekawy wątek fabularny; Ładna grafika; Nietypowy sposób sterowania; Dobra gra aktorska; Porządna produkcja na licencji Minusy\nKłopotliwa walka wręcz; Apteczki w formie mikropłatności; Kilka niedopracowań 0 Posted 1 czerwca 2013 by rsx\nPełny artykuł Film World War Z już niedługo zagości na ekranach kin, a w AppStore można pobrać już grę na licencji. I wiecie co? To naprawdę porządna produkcja. Paramount zleciło wykonanie gry nie byle komu, bo twórcom Dark Meadow i Horna, czyli Phosphor Games. Wciąż jednak można było mieć wątpliwości co z tego wyjdzie, bo wiadomo jak to jest z licencjonowanymi tytułami. Tym razem udało się stworzyć mocną, wciągającą grę. I mimo, że są tu pewne uproszczenia i nie wszystkie elementy zostały ostatecznie oszlifowane, to kibicuje podobnym produkcjom i mocno na nie czekam.\nW grze wcielamy się w postać Doug’a – eks żołnierza, który spokojnie żyje sobie w Denver i podrywa laski w barze. Wszystko jednak zmienia się diametralnie, gdy dostaje telefon od syna, który razem z mamą mieszkają w Kioto. Szybko dowiadujemy się, że świat opanowała epidemia, a ludzie zamieniają się w Zombie. Nasz bohater nie namyślając się długo będzie próbować dotrzeć na drugą półkulę, aby pomóc synowi, a przy okazji wplątać się w kilka wybuchowych akcji.\nGra, mimo że na licencji, nie odtwarza scen filmowych, a historia Douga jest niejako obok kinowej fabuły. Mamy jednak ten sam świat przedstawiony i podobną sytuację. Podczas naszej przygody odwiedzimy trzy główne lokacje: Denver, Kioto i Paryż. Fabuła jest naprawdę ciekawie poprowadzona, wszystko się ładnie klei i co rusz musimy stawiać czoła coraz to nowym przeciwnościom losu. Gra aktorska jest na wysokim poziomie, nie ma tu żadnych sztywnych tekstów a’la Gameloft. Gdy zacząłem grać, wciągnąłem się na tyle, że nie chciałem odkładać iPada, dopóki nie ukończyłem całości.\nGameplay natomiast to połączenie Horna, FPSa, Alone in the Dark (tego nowego) i Survival Horroru. Pierwsze co rzuca się w oczy to nietypowe sterowanie. Wszystko obsługujemy jednym palcem. Wskazujemy podłoże, aby bohater udał się w to miejsce, a ślizgając palcem obracamy kamerę. Mechanika gry podzielona została na 3 wyraźne części.\nPierwsza to eksploracja. Każda plansza pozwala nam swobodnie ją odkrywać i rzuca nam proste zagadki do rozwiązania. Czasami musimy przekręcić zawór, czasem połączyć przerwane kable, coś przestawić lub zagasić ogień. Druga sfera to strzelanie. Wtedy bohater zatrzymuje się w miejscu, a my sterując giwerą ostrzeliwujemy się. Przypomina to wtedy trochę szynowego shootera. Domyślnie wystarczy najechać na nadbiegającego Zombie i broń automatycznie odda strzał. Najlepiej wiadomo trafiać prosto w głowę. Ostatnią, prawdopodobnie najbardziej niedopracowaną częścią, jest walka wręcz. Podczas walki 1 na 1 musimy unikać ataków i próbować uderzać wściekłego zarażonego bronią białą.\nNiestety walka wręcz przysporzy wam na początku sporą dawkę frustracji. Mnie samego trafiał szlag, gdy nie mogłem zabić pierwszego Z (tak są nazywani nieumarli w tym świecie). Żeby wam ułatwić sprawę sprzedam wam dobrą radę. Nigdy nie używajcie przycisku odepchnięcia – jest bezużyteczny. Zamiast tego, gdy Z jest blisko wykonajcie unik, a następnie spróbujcie zadać 1 – 2 ciosy i znowu unik. W ten sposób wychodziłem z walki bez szwanku.\nW trakcie gry zdobywamy punkty doświadczenia poprzez zabijanie Zombie, przeszukiwanie komputerów, notatek i książek oraz wykonując zadania. Za punkty doświadczenia możemy dokupić lub ulepszyć we wbudowanym sklepiku broń, naboje i parę innych gadżetów. Niestety apteczki oraz najsilniejszy oręż jest za ścianą mikropłatności, co w i tak nie taniej grze, jest trochę przesadą. Na szczęście, poprzez uważne przeszukiwanie otoczenia łatwo można znaleźć wystarczająco dużo punktów, aby kupić karabin, chińską halabardę i hokejowe ochraniacze – wszystko co potrzebuje ocalały do szczęścia.\nGdy będziemy mieli za sobą wątek fabularny możemy wejść w tryb wyzwań, gdzie będziemy musieli ostrzeliwać się od ciągle napływających hord Zombie, a przy okazji realizować rzucane nam zadania. Mnie ten tryb nie przypadł do gustu. Niestety, po przejściu wątku fabularnego można grę odinstalować, ale nie traktuję tego jako zarzut. Za 4 i pół euro dostałem kilka godzin świetnej zabawy, choć nie jest pozbawionej wad i błędów. Trochę szkoda, że gra robi save’a tylko na początku danej lokacji i nie pozwala ręcznie wybrać rozdziału, w który chcemy zagrać. Nie przeszkadza to jednak bardzo mocno w rozgrywce.\nByć może na papierze powyższe pomysły nie brzmią zbyt ciekawie. Albo strzelamy, albo walczymy, albo chodzimy. Jednak podczas gry nie raz podskoczycie na fotelu, gdy Z znienacka was zaatakuje, czy podczas szalenie efektownych scen pościgów lub w scenie, gdy strzelamy z pokładu śmigłowca. Takich bombastycznych momentów jest tu całkiem sporo i są naprawdę świetnie wykonane. W grze możecie zmienić też sterowanie na bardziej tradycyjne, ale dla mnie idealnie sprawdzał się nowy sposób poruszania się bohatera. Nie zrozumcie mnie źle, to nie jest NOVA czy Modern Combat. Tu takie sterowanie po prostu pasuje.\nGraficznie World War Z robi bardzo pozytywne wrażenie. Mimo, że nie wygląda tak dobrze jak Dead Trigger, to Unreal Engine 3 jest tutaj umiejętnie wykorzystany. Postacie mają sporo polygonów, a lokacje są pełne detali. Fajnie wyglądają też hordy Zombie, tyle że występują tu głównie w przerywnikach na silniku. Od strony audio nie mam żadnych zarzutów – kawał dobrej roboty.\nWorld War Z jest mocnym tytułem z wciągającą fabułą. Daje graczowi dużo swobody w zwiedzaniu lokacji, pozwalając rozwiązać kilka zagadek. Gdy dochodzi do akcji, czuje się satysfakcję z każdego zabitego Zombie. Mimo, że niektórzy będą narzekać na sterowanie, wyraźny podział na momenty w których się strzela, czy frustrującą walkę wręcz, to mi takie rozwiązanie po prostu pasuje. Nie żałuję wydanych pieniędzy, bo czuję satysfakcję z tak poprowadzonego gameplayu i kibicuję podobnym produkcjom.\nza darmo akcja AppStore FPS gry android gry iPad gry na ipada horror ios iPad iPhone recenzja recenzje gier na Androida recenzje gier na iPada recenzje gier na iPhone strzelaniny World War Z rsx Hardcorowy gracz na emeryturze, teraz gra tyle, na ile pozwala mu wolny czas. Prowadzi walkę, aby być na bieżąco z nowymi tytułami, ale zwykle mu się to nie udaje. Więcej od rsx »


Adware może uzyskać zainstalowana na komputerze i okresowo tworzyć nowe karty lub powinieneś trafić na przeglądarce, aby Creativennews.com (i jej subdomeny: 7jxl.creativennews.com, r6nl.creativennews.com, gyzh.creativennews.com, 0a5a.creativennews.com, 0tq6.creativennews.com itp.) i innych miejsc, których nie chcesz widzieć. Jeśli zastanawiasz się, skąd ten adware pochodzi najprawdopodobniej został zainstalowany z pirackiego oprogramowania lub darmowych programów pobranych z niezaufanych źródeł. Creativennews.com próbuje zmusić użytkowników do kliknięcia na przycisk „Zezwalaj” w oknie, aby zapisać się na powiadomienia z tej strony. Jeśli to zrobisz, to Creativennews.com powiadomienia zaczną wyskakiwać cały czas po prawej stronie ekranu za pomocą zaproszeń i zaproszenia do odwiedzenia różnych stron, spam. Możesz śledzić ten przewodnik krok po kroku, aby usunąć Adware i usunąć Creativennews.com wyskakujące okienka i powiadomienia od przeglądarki.


> BUDOWA I REMONT>SILIKONY, KLEJE I PIANY>KLEJE>TUBKI>Pattex S.O.S. Super Klej z pędzelkiem 5g\nPattex S.O.S. Super Klej z pędzelkiem jest wodoodpornym klejem cyjanoakrylowym o uniwersalnym zastosowaniu. Dzięki wygodnej buteleczce klej nie rozlewa się, a pędzelek zapewnia łatwą, czystą i precyzyjną aplikację. Doskonale sprawdza się przy drobnych naprawach, w modelarstwie, pracach dekoracyjnych i wszędzie tam, gdzie najważniejsza jest precyzyjna aplikacja kleju. Nanoszenie kleju nigdy nie było tak proste.\nPędzelek zapewnia łatwą, czystą i precyzyjną aplikację\nBezpieczne i innowacyjne opakowanie – ochrona przed przypadkowym rozlaniem kleju\nNadaje się do klejenia zarówno mniejszych, jak i większych powierzchni\nWiększości tworzyw sztucznych*


Harry Revel | WYŻ NISZ\nTag Archives: Harry Revel\nPierwsza muzyka na Księżycu\nPosted on 20 07 2009 | 5 Komentarzy\nTrudno by mi było nie zająć się w tym miejscu związkiem podboju Księżyca (20 lipca 1969, gdyby ktoś pytał o związek przyczynowo-skutkowy) z muzyką niekoniecznie rozrywkową. A zatem – nie tyle o samym lądowaniu, co o płytach, które poleciały na Księżyc. Poświęciłem temu ostatnią dwójkową audycję w Letniej Nocy z piątku na sobotę, ale temat wart jest wzmianki także tutaj.\n1. Pierwsza płyta zabrana na Księżyc to nie jest jeden z tych klasycznych hipisowskich albumów, których byście się (jeśli myślicie podobnie do mnie) spodziewali. To album z roku 1947. Zgrana na taśmę magnetyczną (widocznie magnetofon szpulowy był na wyposażeniu Apollo 11) płyta „Music Out Of The Moon” Dr. Samuela J. Hoffmana. Ten „doktor” przed nazwiskiem to żaden przypadek. Samuel J. Hoffman (urodzony w roku 1904, zmarły w 1968, więc misji na Księżyc nie doczekał) był praktykującym lekarzem ortopedą, dokładniej podiatrą (nie mylić z pediatrą – podiatra to lekarz zajmujący się chorobami stóp). Hoffman, dobrze grający na skrzypcach od wczesnego dzeciństwa, zafascynował się tereminem, pierwszym elektronicznym instrumentem muzycznym, skonstruowanym przez Lwa Termena, radzieckiego uczonego, który przed wojną bywał w USA, przy okazji swoich prac konstruktorskich prowadząc skuteczne akcje szpiegowskie (!) na rzecz wywiadu ZSRR. Teremin był – jak pewnie wie większość fanów muzyki rozrywkowej – ulubionym instrumentem twórców soundtracków starych filmów SF (choćby „Zakazanej planety” i „Dnia, w którym zatrzymała się Ziemia”) ze względu na swój niezwykły eteryczny urok, brzmienie gdzieś na skrzyżowaniu syntetycznych skrzypiec i głosu ludzkiego, lekko niepokojący charakter itp. No więc, krótko mówiąc, Hoffman, ze względu na swą znajomość z Termenem i świeżo nabyte umiejętności, stał się częstym wykonawcą partii tereminu w filmach SF (m.in. „Dniu, w którym…”), a pod koniec lat 40. nagrał trzy albumy na ten właśnie instrument z muzyką skomponowaną dla niego przez Harry’ego Revela. Dziś komplet można sobie sprowadzić zza oceanu w jednym pudełku. Dopiero niedawno, w książce „Moon Dust” Andrew Smitha opowiadającej o wszystkich księżycowych misjach, Neil Armstrong przyznał się do tego, że zabrał ze sobą kopię „Music Out Of The Moon”. Drugą płytą, którą wziął w kosmos, było wykonanie dziewiątej symfonii Dvoraka „Z Nowego Swiata”.\nOto fragment płyty Dr. Samuela J. Hoffmana dla niecierpliwych. Mam nadzieję, że skoro fotograficzną dokumentację misji Apollo 11 (vide obrazek u góry) można wykorzystywać na wolnych prawach (www.nasa.gov), to i za ten fragment muzyki z roku 1947 nikt mnie nie pozwie do sądu. Rzecz nazywa się „Lunar Rhapsody”:\n2. „New Scientist” na swoim redakcyjnym blogu opubikował ostatnio listę piosenek zainspirowanych lądowaniem na Księżycu. Listę dość – powiedzmy od razu – dyskusyjną. Bo czy „Walking On The Moon” The Police jest piosenką o lądowaniu na Księżycu czy o miłości – i tylko korzystającą z lądowania jako przenośni? Czy utwór „Destination Moon”, który śpiewa Dinah Washington, jest inspirowany lądowaniem, czy raczej – ewentualnie – samą wizją programu kosmicznego. W końcu trafił na płytę „Dinah ’62” w tymże roku, kilkanaście miesięcy po ogłoszeniu startu całego programu Apollo. Słusznie natomiast „New Scientist” pomija dwie superważne piosenki tamtego okresu. Dla mnie osobiście – jedne z bezwzględnej czołówki piosenek wszech czasów. Szczególnie pierwsza, „Space Oddity” Davida Bowiego, jest jak wymarzony soundtrack do lądowania na Księżycu. Problem w tym, że singiel z tym utworem ukazał się dziewięć dni (to jest dopiero ruch marketingowy!) przed lądowaniem i świetnie wpisał w ogólną atmosferę misji Apollo 11 w wierzchniej warstwie tekstu. Ale czy gdzieś w głębi historia wystrzelonego w kosmos w małej kapsule kosmonauty, który nagle traci kontakt z Ziemią nie jest też opowieścią o doświadczeniu narkotykowym? Tym bardziej, że w utworze „Ashes To Ashes” na „Scary Monsters” słyszymy:\nDruga piosenka to oczywiście „Rocket Man” Eltona Johna wydana trzy lata później – po części odowiedź na „Space Oddity”. Też o samotności w kosmosie (tym razem misja na Marsa) i też można to kojarzyć z samotnością idola muzycznego (wskazuje na to kilka przenośni w tekście), wreszcie bezpośrednie nawiązanie – historia rodziny opuszczanej przez kosmonautę na czas jego misji („to tylko praca” – mówi w tekście bohater, ale chyba sam nie chce w to wierzyć). OK, żadna z tych piosenek nie ma bezposredniego związku z Apollo 11 (Bowie mówił o inspiracji Kubrickiem i jego „2001 – Odyseją kosmiczną”), ale obie mają w sobie ten ładunek melancholii, strachu przed nieznanym, przed zagubieniem w kosmosie, jaki zawsze odczuwałem przy okazji oglądania różnych dokumentów o podboju kosmosu. Obie są też genialnymi pod każdym względem kompozycjami. Co ciekawe, mają też tego samego producenta – Gusa Dudgeona.\nAha, tak przy okazji – dziś, w dniu 40. rocznicy lądowania, Bowie wydaje „Space Oddity” w formacie cyfrowym z niepublikowanymi wcześniej wersjami tego utworu. Tutaj można sprawdzić tracklistę. Ja jeszcze nie słyszałem, ale gdyby ktoś z Was na to wpadł, czekam na sygnał.\n3. Jaka jest w takim razie najciekawsza muzyka inspirowana Apollo 11? Spędziłem ostatnio kilka dni na słuchaniu rożnych płyt, przygotowując audycję dla Dwójki, i trafiłem rzecz jasna na „Apollo. Atmospheres & Soundtracks” Briana Eno, nagraną w 1983 roku muzykę do filmu dokumentalnego o misji Apollo. Nagraną z udziałem Daniela Lanois i Rogera Eno, a dziś wykonywaną z okazji rocznicy lądowania w londyńskim Science Museum. Po latach – kapitalne! Wydany chwilę wcześniej „On Land” jest moim ulubionym ambientowym albumem Eno, ale „Apollo” wcale mocno od niego nie odstaje. Fakt, jest tu powracający „temat” i daje się odczuć, że całość byłą komponowana jako muzyka ilustracyjna, ale brzmienia syntezatora Yamaha DX7 niespecjalnie się zestarzały, a klimat tej płyty dalej wspaniale pasuje do kosmicznego kontekstu. Warto sobie posłuchać dzisiaj wieczorem, dokładnie 40 lat po.\nA tak już zupełnie na marginesie – polecam też album „My Brother The Wind Vol. 2” Sun Ra. W biografii artysty czarno na białym stoi, że jego „Walking On The Moon” (w przeciwieństwie do zupełnie niezwiązanej z tym „Walking…” Police’ów) jest bezpośrednim nawiązaniem do misji Apollo, dedykowany jest Amrstrongowi i Aldrinowi, poza tym cała płyta sygnalizuje ważny technologiczny przewrót w muzyce gościa z Saturna, który kupił sobie przed jej nagraniem organy Farfisa, a także po raz pierwszy wykorzystał syntezator.\nPS Jako lekturę na czas słuchania Briana Eno (jako że to muzyka z definicji nieinwazyjna) polecam artykuł o Apollo 11 Piotrka Stanisławskiego na łamach „Przekroju”.\nOpublikowano audio, dłuższe kawałki, informacje, opinie, polecam\nOtagowane Brian Eno, Daniel Lanois, David Bowie, Dinah Washington, Dr. Samuel J. Hoffman, Elton John, Harry Revel, Księżyc, Lądowanie na Księżycu, Neil Armstrong, Stanley Kubrick, Sun Ra, The Police


Młodzieżowe sneakersy reebok Classic Leather Metalic (BS8944) BS8944 | DAMSKIE \_ Reebok Classic MŁODZIEŻOWE \_ Reebok Classic MARKI \_ Reebok Classic | Tytuł sklepu zmienisz w dziale MODERACJA \_ SEO\nNigdy nie wychodzą z mody. Cholewka z miękkiej skóry oferuje Twoim stopom wyjątkowy komfort. Lekka i amortyzująca, formowana z pianki EVA podeszwa środkowa dba o amortyzację. Trwała, formowana z poliuretanu wkładka zapewnia trwałość i wygodę. Model reebok Classic Leather Metalic (BS8944) idealnie sprawdzi się jako obuwie do lekkiego treningu. Jego sportowy oldschoolowy wygląd idealnie uzupełni część codziennego stroju. Dzięki swojej kolorystyce spowoduje iż będziesz zauważona i wyróżnisz się z tłumu. Cholewka została wykonana z miękkiej syntetycznej skóry. Podeszwa zewnętrzna z gumy o dużym stopniu odporności na ścieranie gwarantuje sprawdzoną przyczepność


Legenda o pochodzeniu nazwy Puławy, Legenda o pochodzeniu nazwy Puławy. Kazimierz Dolny. Kazimierz Dolny :: : Legendy weekend, kwatery, hotele, pensjonaty\nLegenda o pochodzeniu nazwy Puławy Kazimierz Dolny\nLegenda o pochodzeniu nazwy Puławy (Legendy)\nDawno temu, gdy Puławy nazywały się jeszcze Nową Aleksandria wydarzył się incydent, który po dzisiejszy dzień opowiadany jest przez mieszkańców tego położonego nad Wisłą miasta. Nowa Aleksandria znana była z połowu ryb. Dużą popularnością cieszyły się karczmy, w których zmęczeni rybacy mogli odpocząć po pracy, posilić się oraz napić się wina i miodu. Również wędrowcy, zatrzymujący się tam na nocleg nie szczędzili grosza. Pewnego pięknego dnia przejeżdżał przez osadę orszak rycerzy. Wśród nich był sławny Zawisza Czarny, uczestnik wielu turniejów i bitew, w tym bitwy pod Grunwaldem. Był symbolem prawości i cnót rycerskich. Zawisza zatrzymał siew jednej z miejscowych karczem na odpoczynek. Karczmarz poznawszy znakomitego rycerza, podawał najlepsze trunki ze swojej piwnicy. Goście z apetytem zjadali wszystko, co podawał gospodarz. Nagle dal się słyszeć trzask! Wszystkie oczy skierowały się na potężnego rycerza, który teraz leżał pomiędzy połowami roztrzaskanej ławy. Okazalo się, że...\nDawno temu, gdy Puławy nazywały się jeszcze Nową Aleksandria wydarzył się incydent, który po dzisiejszy dzień opowiadany jest przez mieszkańców tego położonego nad Wisłą miasta.\nNowa Aleksandria znana była z połowu ryb. Dużą popularnością cieszyły się karczmy, w których zmęczeni rybacy mogli odpocząć po pracy, posilić się oraz napić się wina i miodu. Również wędrowcy, zatrzymujący się tam na nocleg nie szczędzili grosza.\nPewnego pięknego dnia przejeżdżał przez osadę orszak rycerzy. Wśród nich był sławny Zawisza Czarny, uczestnik wielu turniejów i bitew, w tym bitwy pod Grunwaldem. Był symbolem prawości i cnót rycerskich. Zawisza zatrzymał siew jednej z miejscowych karczem na odpoczynek. Karczmarz poznawszy znakomitego rycerza, podawał najlepsze trunki ze swojej piwnicy. Goście z apetytem zjadali wszystko, co podawał gospodarz. Nagle dal się słyszeć trzask! Wszystkie oczy skierowały się na potężnego rycerza, który teraz leżał pomiędzy połowami roztrzaskanej ławy. Okazalo się, że pod ciężarem Zawiszy, który głodny zasiadł do stołu w słynnej czarnej zbroi, ława po prostu pękła! Zebrani wybuchli śmiechem. A Zawisza Czarny zaklął: A niech to będą pół ławy!. I tak powstała nazwa dzisiejszego miasta Puławy.\nOpracował Przemysław Ś.


Magazyn Turystyki Górskiej n.p.m. FORUM • V Ranking Schronisk Górskich "n.p.m." - Strona 4\nV Ranking Schronisk Górskich "n.p.m."\n: 2017-07-10, 11:25\nRzadko biorę udział w takich dyskusjach, bo obiekty PTTK wiszą... mi już od dawna, w tym sensie, że nie korzystam (oprócz napitków po drodze...). A dlaczego mi wiszą? To inna historia...\nCo do "rankingu", to chyba zacząć trzeba od tego, że to nie trafiona nazwa. To raczej plebiscyt!\nRanking należałoby zrobić z dużą starannością i wymaga to długiego czasu, zbierania rozmaitych opinii. Kogo na to stać? No chyba nie Redakcję... Pokazła już nie raz co sądzi o swoich czytelnikach, że o forumowiczach nie wspomnę.\nJest to nie pierwszy raz, nie pierwsze forum, gdzie bardziej na jego rozwoju (jakości) bardziej zależy forumowiczom niż administratorom.\nAle Drodzy Forumowicze! Nie załamujmy się!!! Zawsze możemy się gdzieś spotkać na szlaku (albo poza). I nie koniecznie w obiektach PTTK wyróżnionych przez Szanowną Redakcję.\nI tyle w temacie z mojej strony...\nPozdrawiam z urlopu z nad brzegu basenu w Saint Georges (Francja)\n: 2017-07-10, 11:36\ntadeks pisze: toczy się mecz piłkarski, dobiega końca, jest 0:0. Zawodnik jednej drużyny pada na murawę. Nieważna przyczyna, czy to skurcze, czy kontuzja. Ważne, że druga drużyna nie ma z tym nic wspólnego. Drużyna grająca w komplecie, w przewadze jednego zawodnika kontynuuje grę, sędzia nie reaguje, wykorzystując przewagę strzela gola, którego sędzia uznaje, mimo, że zawodnik drużyny przeciwnej wciąż leżał na murawie. Mecz się kończy, jest zwycięstwo.\nJako miłośnika kopanej mnie ten przykład przekonuje, że wszystko z konkursem było ok Przerywanie akcji tylko dlatego, że przeciwnik leży uważam za przesadne i niepotrzebne. Reguły to reguły, a zawodnicy często symulują.\nA tak serio, to uważam, że internetowe sondy i konkursy zazwyczaj kompletnie nie mają sensu(...)\nZ tym, co Tomekk pisze "A tak serio" zgadzam się prawie bez wyjątków. Chyba, że traktujemy sondy i konkursy jako zabawę, bez emocji, bez oczekiwań, a wyniki nie są dla nas źródłem wyciąganych wniosków.\nCo do komentarza do cytatu z moich wypocin, to gdyby iść tokiem rozumowania Tomkka i napiętnować lub wręcz karać wybijających piłkę na aut, gdy nie symulujący przeciwnik jest osłabiony, gdyby w sporcie obowiązywały tylko surowe reguły, a zasady Fair play odstawiono do lamusa, to sport już brzydki byłby w mojej ocenie jeszcze brzydszy i jeszcze bardziej oddalał się od idei, którą stworzył Pierre de Coubertin- filozof, uznawany z wskrzesiciela nowożytnych igrzysk olimpijskich.\nMyślę jednak, że Tomekk pisząc "że wszystko z konkursem było ok " też nie do końca z tym zgadza się.\nA tak z ciekawości jak sobie wyobrażacie konkurs z tymi setkami obiektów o których piszecie przy 60-70 osobach głosujących?\nMyślę, że gdyby konkursu nie ograniczano tylko do obiektów PTTK, to głosujących byłoby wielokrotnie więcej.\nRedakcja, milcząc w temacie, daje do zrozumienia gawiedzi, że ją "olewa".\nZ praw fizyki i własnego doświadczenia wiem, że o(d)lewanie często kończy się rykoszetem w kierunku o(d)lewającego.\n: 2017-07-10, 13:02\ntadeks pisze: idei, którą stworzył Pierre de Coubertin- filozof, uznawany z wskrzesiciela nowożytnych igrzysk olimpijskich.\nTa idea od dziesięcioleci jest kompletnie martwa.\nA rezultaty sond czy głosowań internetowych niczego nie oddają, niczego nie pokazują. Dotyczy to zwłaszcza głosowań z relatywnie niewielkim udziałem głosujących. Głosowanie o którym rozmawiamy jest tego świetnym przykładem - wystarczył "desant" ludzi za Jagodną, żeby schronisko zmiotło konkurencję. Dużo bardziej przekonuje mnie ranking schronisk organizowany przez redakcję (bazujący na opiniach odwiedzających schroniska "ankieterów"). Proste zasady, ocena każdego obiektu wg tych samych kryteriów... Nie traktuję go jednak zbyt poważnie - ot, jakaś tam zabawa, której wynik (klasyfikacja) budzi moje zainteresowanie. Bo ten forumowo - fejsbukowy plebiscyt trudno traktować poważnie.\n: 2017-07-12, 11:17\nTomek, wszystko prawda, ale ludzka przyzwoitość nakazywałaby jednak odpowiedź Redakcji na przytoczone argumenty...bo taki "desant" Jagodnej, to robienie z innych głosujących "niedesantowców", pajaców po prostu.\nMy też tu miewamy przecież inne, różne [czasem skrajnie różne ] zdania, ale wymiana słów ma miejsce. A tu? Tragedia...\n: 2017-07-13, 08:00\nTo jest dopiero hicior Roztoka wygrała tegoroczny ranking schronisk a w zorganizowanym przez redakcję internetowym głosowaniu czytelników dostała 0 (słownie - zero) głosów\n: 2017-07-13, 08:23\nTomekk pisze: To jest dopiero hicior Roztoka wygrała tegoroczny ranking schronisk a w zorganizowanym przez redakcję internetowym głosowaniu czytelników dostała 0 (słownie - zero) głosów\nMniej niż Orlica w Zieleńcu która od lat ciągnie się w ogonie rankingu\n: 2017-07-13, 10:26\nPatrząc z boku , będąc nie zainteresowanym zwycięstwem kogokolwiek w tym konkursie.\nWygrała Jagodna i już .\n65 obiektów ... 64 głosujących ... o co kopie kruszyć ?\nW całym kraju co tydzień odbywają się dziesiątki a może i setki różnych konkursów , targów , przeglądów na których wyłania się zwycięzców.Potem wygrany wiesza sobie , dyplom , medal na ściance biura albo na sprzedawanym przez się produkcie, jaka jest wartość takich zwycięstw ...\nNiestety nigdy od młodych ludzi nie otrzymałem odpowiedzi na proste pytanie : po co rejestrują się na tematycznym forum , a potem ani razu nie zabierają głosu , w żadnej sprawie ?Przecież czytać i przeglądać można bez rejestracji .Nie wiem może mają gdzieś za to jakieś lajki , jakichś """przyjaciół""" dopisanych do listy .. nie ogarniam tego.\nTu prawie co tydzień przybywa ktoś nowy .Rozumiem , że nie zamieszcza czy nie komentuje relacji , można na tę niechęć znaleźć logiczne i nawet rozsądne wytłumaczenia.Ale zagłosować w takim konkursie ... też nie Dobra , olewają , a konkurs Forumowy ... też olewają , to po cholerę się rejestrowali?\n..."idziesz ulicą , patrzysz wokół i widzisz normalnych podobnych sobie ludzi , a tak na prawdę połowa z nich to ufoludy"...\n: 2017-08-23, 15:45\nFajnie,że Roztoka wygrała,mam miłe wspomnienia z tym schroniskiem,wspaniali ludzie i rewelacyjna atmosfera .Rozmowy przy stolikach i magiczne wieczory,to jest coś o czym się pamięta i wspomina.Od wielu lat jednak omijam to schronisko,ponieważ nie mogę patrzeć jak górale i pseudo turyści znęcają się nad końmi na drodze do Morskiego Oka,dlatego jestem Wam wdzięczny,że co jakiś czas mogę poczytać o tym wspaniałym schronisku i przypomnieć sobie piękne chwile.\n: 2017-08-28, 21:44\nautor: 66 npm\nW ogóle i z takich rankingów/plebiscytów mona korzystać, zawsze to jest jakaś informacja ...\nAle nie z tego omawianego głosowania, gdzie zestawiono kultowe schroniska w Tatrach ze schroniskami w Kotlinie Kłodzkiej,\nz PTTKowską Jagodną do której można dojechać samochodem - a kiedyś nawet autobusem PKS.\nSwoją drogą, jaki byłby wynik gdyby to było głosowanie ograniczone do schronisk w Kotlinie Kłodzkiej.\n: 2017-08-28, 22:15\nWspomnę tylko o pewnym uchybieniu statystycznym,\nsuma % według rankingu to 87%, nie 100%.\n: 2017-12-07, 19:10\nSwoja drogą jak mozna oceniac schronisko po dwóch wizytach? Mało tego ,uzasadniając ocenę w lakonicznych dwóch ,trzech zdaniach .To jest dopiero hit.. Wydac kase na wyjazd i ograniczyc swoja opinie do minimum...


Archiwalne: Mercedes slc 350 v8 manual bdb stan. W 107 C107 Szczecinek • OLX.pl\nMercedes slc 350 v8 manual bdb stan. W 107 C107\nAutko w sprzedaży będzie tylko do 26 czerwca sprzedaż nie zostanie wznowiona.\nMercedes w bdb stanie jak na swój wiek.\nPełny pakiet Zender\nSilnik 3.5 V8 chodzi pięknie równo cicho odpala bez problemu. Auto jeździ bardzo dobrze.\nSkrzynia manualna bezawaryjna.\nAuto sprowadzone że Szwecji po opłatach , ma opinię rzeczoznawcy można zarejestrować na białe lub żółte tablice\nPrzegląd i OC zrobione gotowy do rejestracji.\nTapicerka w bdb stanie jedno male przetarcie na fotelu kierowcy.\nPodsufitka idealna, szyber nie cieknie deska nie popękana ,\nPodłoga zdrowa .\nAuto ma swoje lata więc jest.pare rzeczy do zrobienia aby był ideal.\nJest kilka powierzchownych ognisk korozji na karoserii. Uszczelki drzwi i okien można by wymienić. Niektóre gumowe elementy zawieszenia także do wymiany ( nic nie stuka ale widać zużycie)\nTrzeba zajrzeć do układu paliwowego ponieważ auto ma zła mieszankę czuć zapach paliwa i trochę kopci.\nDo auta dorzucam jakieś uszczelki przewody hamulcowe i oryginalna owiewkę na szyberdach nową.\nFelgi rial opony jak nowe kierownica drewniana\nAuto ubezpieczone na rok.\nTylko sprzedaż cena do rozsądnej negocjacji.\nDodane\to 20:28, 26 maja 2019\nID ogłoszenia: 522992618\ncegła na ściane stara cegła\nCegła z fuga płytka ścienna - kolor popiel --- SICILIA\nStara cegła cegła z fugą płytka ścienna popiel szara siwa wysyłka\nDodane o\t20:28, 26 maja 2019


„Play Fair” — Microsoft promuje legalność - ITbiznes\n„Play Fair” — Microsoft promuje legalność\n16 maja 2008 18 lutego 2020 Michał Tomaszkiewicz\t36 Views Brak komentarzy\tSystemy operacyjne\nMicrosoft uruchamia nową kampanię, mającą za zadanie propagować wśród Polaków korzystanie z oryginalnego systemu operacyjnego.\nMicrosoft stara się przekonać użytkowników, że Windows stał się tak ważnym elementem ich życia – zarówno zawodowego, jak i prywatnego – że postępowaniem „fair” byłoby korzystanie z jego legalnej wersji. Z argumentami producenta można zapoznać się na stronie www.play-fair.pl.\nCiekawostką jest to, że o zaletach Windows i dodatków do systemu opowiadają pracownicy Microsoftu, w tym osoby bezpośrednio odpowiedzialne za sprzedaż systemu dla użytkowników indywidualnych i biznesowych.\nKampania wpisuje się w obserwowane od kilku miesięcy rozluźnienie wizerunkowe Microsoftu, który zrywa z opinią śmiertelnie poważnej korporacji, starając się przedstawić jako firma z ludzką twarzą, przyjazną i pomocną w codziennym życiu.\n← TeleAtlas dla TomToma\nVIA będzie poważnym graczem? →


Waga nie kłamie? Niekoniecznie to prawda odchudzanie Odchudzanie,\nWaga nie kłamie? Niekoniecznie to prawda\nWśród odchudzających się osób istnieje określenie „muszę zrzucić kilka kilo”. Powstaje jednak pytanie, czy to kilogramy są naszym problemem?\nWyobraźmy sobie dwie osoby, niespecjalnie różniące się wzrostem, ważące 70kg. Jedna z nich ma wyraźnie więcej ciała, z kolei druga ma widoczne umięśnienie. Dlaczego tak się różnią ważąc tyle samo? Przecież osoba umięśniona powinna ważyć mniej! To się nie trzyma kupy... A jednak!\nJak widzicie na powyższym zdjęciu, pomimo że mięsień i tłuszcz ważą tyle samo, objętościowo wyglądają zdecydowanie inaczej! Tłuszczu jest kilka razy więcej. W takim razie co zrobić, by kontrolować swoją sylwetkę?\nPomocny będzie...centymetr krawiecki!\nTak, malutka rzecz najczęściej widywana w pasmanteriach i rękach krawcowej. Skoro waga może nas oszukać, sprawdzajmy obwody oraz poziom tkanki tłuszczowej w organizmie.\nOczywiste jest, że w przypadku bardzo dużej nadwagi i otyłości, kontrolowanie wagi jest konieczne, jednak jeśli nie mamy problemu z chodzeniem, a rodzina nie zamyka przed nami lodówki na klucz, myślę, że spokojnie można na wagę patrzeć z przymrużeniem oka.\nJakie obwody powinny nas interesować?\nWarto sprawdzać obwód szyi, klatki piersiowej, bicepsów (obu), pasa (talii), bioder, ud (obu), łydek (obu). Na obliczenie poziomu tkanki tłuszczowej jest wiele sposobów, kalkulatorów internetowych – możemy skorzystać z zebranych pomiarów lub zmierzyć fałdy skórne. Jest jeszcze trzecia opcja: waga z funkcją pokazywania zawartości tłuszczu, masy mięśniowej, kostnej oraz wody w organizmie.\nW zakresie kontroli swojego ciała popularne jest również BMI (Body Mass Index), więc czy nie można na tym poprzestać?\nLiczyć BMI na pewno można, lecz czy będzie to miarodajne?\nBMI korzysta jedynie z wagi i wzrostu, zdarzają się przypadki osób o podobnym wyniku a bardzo różnym wyglądzie, więc nawet jeśli po przeliczeniu wychodzi ci wartość w normie, sprawdź zawartość tłuszczu w organizmie.\nDlaczego? Przecież „jestem szczupła/szczupły, gdzie tu tłuszcz?”.\nOtóż oprócz sylwetki szczupłej umięśnionej oraz „okrągłej” jest tak zwane SKINNY FAT, czyli chudy grubas.\nNajczęściej dotyka to osób, które nie patrzą na to, jak jedzą, są częstymi gośćmi fast foodów, cukierni, a siłownie omijają szerokim łukiem. Sylwetkę mają szczupłą „z natury” jednak nie jest to twardy mięsień, tylko galaretkowaty tłuszcz. Szczególnie może to być mylne u młodzieży – nastolatki w takim momencie stwierdzają, że skoro brzuch nie jest twardy, to muszą schudnąć i przechodzą na drakońskie diety odchudzające...\nMięśnie są bardzo ważnym elementem naszego ciała. Ciekawą informacją dla osób ćwiczących, czy odchudzających się na pewno będzie fakt, że każdy kolejny mięsień, to bezkarnie spalane kalorie! Tak więc zamiast z przyzwyczajenia stawać na wadze, odrzućmy ją na nieco dalszy plan i zastąpmy centymetrem krawieckim!


Ostoja Dziejów Ojcowizna Ojcowizna 1 uczę się z serwisem www.cousowy.pl\nOjcowizna 1, 07-221 Brańszczyk\ntel. 795-410-345 (Era)\nwww: http://ostoja-dziejow.pl e-mail: ostoja@ostoja-dziejow.pl\n- szeroki wachlarz atrakcji\nWSPANIAŁE MIEJSCE NA ORGANIZACJĘ IMPREZ\nNasze gospodarstwo znajduje się w otulinie trzech krain: Mazowsza, Warmii i Mazur oraz Podlasia. Historia tego miejsca sięga daleko wstecz ... do epoki kamienia.\nWitamy w Ostoi Dziejów ...\nJeśli szukacie miejsca na grzyby, ryby czy po prostu dobrą zabawę (często połączoną z nauką) to zapraszamy do nas. Nikt z naszych gości nie wyjedzie niezadowolony ani znudzony. Zadbamy o Wasze podniebienie i ducha, a szczypta adrenaliny i nowych doznań jeszcze nikomu nie zaszkodziła.\nStaramy się aby nasze zajęcia były ciekawe i wnosiły nową wiedzę, łatwo przyswajalną przez dzieci. W trakcie pobytu w Ostoi Dziejów proponujemy:\nWarsztaty z życia pradawnego człowieka:\nkrzesanie ognia, pieczenie podpłomyków, wędzenie mięsiw, strzelanie z łuku, chodzenie po kładach, lepienie garnków, wyploty ze słomy lub wikliny oraz rozpalenie ogniska przy którym nasze pociechy upieką sobie szaszłyki lub kiełbaski.\nWycieczki duże i małe a wśród nich:\nżycie dzikich zwierząt na wolności (jelenie, sarny, bobry, kuny) - tego "zajęcia" wystarczyłoby na kilka dni ale z wiadomych przyczyn będziemy musieli się ograniczyć\nlas wieczorem - niezapomniane przeżycie dla dzieci wśród nieznanych odgłosów - często pojawia nam się Duch tutejszych terenów\nhistorię tutejszej ziemi\npomniki przyrody (stare dęby, lipy i sosny) i ich historię\nw trakcie spływu kajakami tereny trudno dostępne\nplażowanie (jeśli pogoda dopisze)\nścieżki rowerowe - dydaktyczne\nzabytkowe budowle, których w okolicy jest bardzo wiele\npodstawowe prace gospodarskie\nrozpoznawanie zbóż i roślin\nkarmienie ptactwa domowego - atrakcją dla dzieci jest również uśpienie kury\noraz wiele innych atrakcji (gry i zabawy). Możecie codzienne rozpalić ognisko, zorganizować dyskoteki oraz jazdę na rowerach (grupy po 6 osób); jednocześnie wieczorem możemy posłuchać tutejszych legend i opowieści. Koszt pobytu uzależniony jest od wyboru programu i jest zawsze potwierdzany umową.\nSpecjalnie dla naszych gości ...\nWszystkie posiłki w Ostoi Dziejów są przygotowywane na bazie półproduktów pochodzących z własnych upraw lub hodowli. Przykładamy ogromną wagę do smaku i ....zdrowia. Staramy się aby codziennie Państwa podniebienie doświadczało nowych doznań smakowych. Na życzenie jesteśmy w stanie przygotować każdą potrawę, jednak w naszej kuchni dominują potrawy regionalne i typowo polskie.\nJeśli kiedyś szukaliście zapachów z dzieciństwa to nasza kuchnia i zapach domu sprawią, że znów wrócicie do lat dziecięcych.\nSpanie - oferujemy pokoje w chałupie z łazienką i wc. Ciepłe i przytulne, ciche i przede wszystkim ze wspaniałymi łóżkami. A tym, którzy nieskorzy do luksusów proponujemy super spanie na sianie lub w szałasach. Stodoła i szałasy są ze wszech miar duże i pomieszcza nawet 100 gości.\nKliknij i poznaj nasza ofertę atrakcji !\nNasza prezentacja w informatorze - Ostoja Dziejów.\ngimnazja Ojcowizna, kolegia Ojcowizna, korepetycje Ojcowizna, kursy, szkolenia Ojcowizna, licea Ojcowizna, przedszkola Ojcowizna, artystyczne Ojcowizna, podstawowe Ojcowizna, policealne Ojcowizna, morskie Ojcowizna, zawodowe Ojcowizna, uczelnie Ojcowizna, Ojcowizna, księgarnie Ojcowizna, kuratoria, poradnie Ojcowizna, szkolne artykuły Ojcowizna, językowe Ojcowizna, nauka jazdy Ojcowizna, szkolenia sportowe Ojcowizna, studia podyplomowe Ojcowizna, zielone szkoły, kolonie, noclegi Ojcowizna, relaks, rozrywka Ojcowizna, sale konferencyjne Ojcowizna,


Jayden James | wiek, wzrost, waga, zdjęcia, kontakt\nzałóż konto login: hasło: Jayden James\nWszystko o: Jayden James. Plotki, informacje, zdjęcia, teledyski, filmy.\nOdszukane plotki: Jayden James\nChwali się zrobioną samodzielnie... herbatą. Britney Spears gdy trzeba potrafi zmienić się w wielką gwiazdę - ma zresztą od tego sztab specjalistów.\nNa co dzień jest jednak zwykłą mamą. Po trudnym okresie zdała się wrócić do formy i doceniać czas, jaki spędza ze swoimi dwoma synkami. Na Twitterze pochwaliła się, że po poświęconym ...\nTrzeba dodać: uroczej sesji. Księżniczka popu i jej synowie. Britney Spears koncertuje, a poza tym... cicho sza. Nie ma skandali, nie ma nawet żadnych nowych sesji zdjęciowych. Stop! Jest jedna, dla Elle. I to bardzo udana. Księżniczka Popu pozuje do niej z dziećmi.\nCzekamy na większe zdjęcia, bo zapowiada się bardzo interesująco. Ten spokój u ...\nBritney szaleje ze złości. Co prawda walka o opiekę nad dziećmi dobiegła końca, ale Britney Spears i Kevin Federline mają już nowy powód do kłótni - troskliwy tatuś chce wkręcić synów do show biznesu, chociaż Sean Preston ma zaledwie dwa lata, a Jaydem James - rok.\nFederline jeździ z dziećmi po castingach. - Twierdzi, że to będzie dla nich ...\nBritney sięga do portfela Ile będzie płacić na dzieci? Wczoraj mogliście przeczytać o tym, że Britney Spears przekazała Kevinowi Federline'owi prawo do opieki nad dziećmi: Seanem Prestonem i Jaydenem Jamesem. Reporterzy uzyskali już dostęp do pewnych szczegółów umowy. Piosenkarka będzie płacić alimenty w wysokości 20 tysięcy dolarów miesięcznie. Do tej pory suma ta ...\nPlotki użytkowników: Jayden James\nBritney z synkami Zdjęcia z dnia ślubu jej brata! Oficjalna strona Britney Spears umieściła zdjęcia piosenkarki z synami Seanem Prestonem oraz Jaydenem Jamesem. Zdjęcia zostały zrobione 31 grudnia 2008 roku przed ceremonią ślubną brata Britney - Bryana. Najnowsze doniesienia na temat piosenkarki są raczej niepokojące. Informator magazynu Us Weekly ...\nJayden James opuścił szpital razem z mamą (FOTO)\nOraz wyjaśnienie całej sprawy. Wczoraj wieczorem Britney Spears zabrała swojego młodszego synka ze szpitala. Jayden James znalazł się tam na skutek reakcji alergicznej, chłopiec zjadł coś przez co musiał się znaleźć w Southwest Mississippi Regional Medical Center (klinika w okolicy Kentwood, gdzie Brit wybrała się z rodziną). ...\nSynowie Britney stają się bardziej medialni\nTym razem z tatą. W ciągu ostatniego roku o zdjęcia synów Britney Spears było bardzo trudno. Dzieci rzadko pojawiały się w publicznych miejscach, podczas gdy rodzice toczyli o nie zaciętą walkę. Obecnie, kiedy (jak można podejrzewać) życie tej 'rodziny' wraca do normy, zarówno Britney jak i Kevin poświęcają im więcej czasu. Kilka dni temu mama ...\nOstatnio dodane fotki: Jayden James\nJayden James Fani: (0 - 0%)\nAktualnie brak danych Jayden James Antyfani: (0 - 0%)


dobre i zle strony cr 250 - Strona 2 - Forum MotoX.com.pl\nPostautor: Gresus » ndz, 6 cze 2010, 20:32\nPost autor: Gresus » ndz, 6 cze 2010, 20:32\na ja powiem tak załorzyłem nowa opone na tył nowy napęd did + zębatki i cr wyrywa mi nadgarstki ogólnie dla takiego amatora jak ja to moto cieżkie do ogarnięcia :/\nPostautor: Mikser » pn, 7 cze 2010, 20:54\nPost autor: Mikser » pn, 7 cze 2010, 20:54\nJeśli chodzi o najlepszy rocznik CR 250, to myślę że fakt, że tu jest wstawiany silnik z rocznika 2001, mówi chyba wystarczająco dużo.\nPostautor: Marcel RX » ndz, 3 cze 2012, 19:35\nPost autor: Marcel RX » ndz, 3 cze 2012, 19:35\nWitam. Sorry ze tak odkurze stary temat ale mam problem z Nim związany, a więc tak:\nKupiłem honde cr 250 z 2003 roku i w czasie pierwszej jazdy po godzinie endurzenia strzeliły mi własnie te blaszki od wału, kawałek ukruszył tłok , oczywiście zblokowały korbe noi w dodatku zauważyłem te opisywane wyżej pękniecie w cylindrze przegrody kanały wydechowego a pozatym gładź cylindra jest ok. Teraz moje pytania:\n1. Wymieniać wał na hot rodsa czy wiseco by uniknąc tego problemu na przyszłość?, czy też wywalić te blaszki? i czy wyrzucenie tych blaszek powoduje duzy spadek mocy?\n2. Jeśli chodzi o cylinder. Czy można założyć nowy tłok i jeździć z tym pęknięciem?(bo kolega miał tak w secie i mówi ze jezdzil na tym 2 lata). Czy zainwestowanie w nowy cylinder od modelu 2003r coś da, czy może z wyniku ze jest to wada fabryczna w nowym cylindrze z tego roku też zrobi mi sie to pęknięcie powiedzmy po pół roku katowania? w jakiej cenie znajde gdzieś w polsce taki cylinder i gdzie? Czy jest możliwość do tego modelu kupienie i założenie poprawionego cylindra z roku 2005/2006?\nCzekam na wasze opinie i doradzcie mi coś bo chciałbym zrobić sobie to moto bo juz i tak fest poleciałem z kasą na niego a nie chce sprzedać i stracić z 2tysiące, wole sobie zrobić go pod siebie , przy czym też nie wyrzucać tej kasy w błoto.\nCzekam tez na opinie ludzi którzy mieli z tym doczynienia!\npozdro i zapraszam do nawijki\nPostautor: piotrgurski » ndz, 3 cze 2012, 22:18\nPost autor: piotrgurski » ndz, 3 cze 2012, 22:18\nBlachy wywalić, nowa korba, pęknięcie zignorować i będzie cacy. Różnicy w mocy nie wyczujesz chyba że na lepsze. Miałem wszystko to samo i działało kupe czasu bez zarzutu. Temat był już wałkowany.\nPostautor: Majster128 » ndz, 3 cze 2012, 22:24\nPost autor: Majster128 » ndz, 3 cze 2012, 22:24\nMarcel RX pisze: czy też wywalić te blaszki? i czy wyrzucenie tych blaszek powoduje duzy spadek mocy?\nW mojej hondzie nie odnotowałem do tej pory pęknięcia, ale jeśli nie stanowi ono progu to można się skusić na jazdę z nim.


Ratusz zapowiada kontrolę w Teatrze Studio. "Aktorzy chcą odwołania dyrektora" - Wiadomości Warszawa - WP WawaLove\ndyrektoraktorzyodwołaniekonfliktprotestratuszjarosław jóźwiakteatr studio\nW czwartek zespół aktorski teatru spotkał się z wiceprezydentem m.st. Warszawy Jarosławem Jóźwiakiem. - Wysłuchaliśmy różnego rodzaju zastrzeżeń, które przedstawił nam zespół. Zarówno na prośbę dyrektora Osadnika, jak i z naszej inicjatywy w związku z sygnałami, które do nas docierają, w teatrze odbędzie się kontrola. Biuro Kontroli m. st. Warszawy powinno wejść do teatru zaraz po Nowym Roku. Wszystkie niejasności zostaną wówczas wyjaśnione - powiedział PAP Jóźwiak. Wśród postulatów, jakie wysuwają aktorzy, zorganizowani w Związku Zawodowym Aktorów Polskich, znajduje się wyjaśnienie wszelkich wątpliwości, wynikających z działalności "baruStudio" i "Placu Defilad".\n- Z informacji, docierających do aktorów Teatru Studio wynika, że działania Romana Osadnika prowadzą do konfliktu interesów, w wyniku którego to zewnętrzne podmioty czerpią korzyści z "baruStudio" i "Placu Defilad", nie Teatr Studio - napisali aktorzy w oświadczeniu przesłanym w czwartek PAP. Aktorzy złożyli wniosek o audyt zewnętrzny tych trzech projektów. Ponadto domagają się konsultacji z zespołem ws. regulacji kompetencji dyrektorów naczelnego i artystycznego, a także odwołania Osadnika i przywrócenia Glińskiej na stanowisko. - Ustaliliśmy, że dla dobra teatru wszyscy powracają do swoich zadań, taka jest wola zarówno ze strony dyrektora Osadnika, jak i przedstawicieli związków zawodowych. Chcą realizować uzgodniony wcześniej harmonogram przedstawień. Do czasu zakończenia kontroli nie będziemy rozwijali innych wątków, jak zwolnienie dyrektora. Na razie kontrola ma wyjaśnić niejasności, po niej podejmiemy ostateczne decyzje. Na razie wszyscy wracają do pracy na dobre imię i wizerunek Teatru Studio -\npowiedział PAP Jóźwiak.\n- Od dziś mówimy jednym głosem - przekonuje aktor Marcin Bosak, reprezentujący zespół artystyczny Teatru Studio. - Zmusza nas do tego rezygnacja Agnieszki Glińskiej, która otworzyła nad nami parasol ochronny, dbając o wysoką jakość produkcji teatralnych i nie angażowała nas emocjonalnie w spór kompetencyjny z Romanem Osadnikiem - zaznaczył. - Straciliśmy opiekuna artystycznego i głównego reżysera. To Glińska zaprosiła nas do współpracy, wspólnie stworzyliśmy zespół, który zbudował na nowo pozycję Teatru Studio. Teraz, kiedy jej nie ma, sami musimy upomnieć się o nasze miejsce pracy - scenę, która zarówno przez krytykę, jak i publiczność, zgodnie uznana została za jedną z najlepiej rozwijających się scen w Polsce - argumentuje Bosak.\nKonflikt między dyrektorem Osadnikiem a - do niedawna - dyrektor artystyczną teatru i reżyserką Agnieszką Glińską trwa od wielu tygodni. W zeszłym tygodniu reżyserka poinformowała zespół teatru o swojej rezygnacji. Jest ona wynikiem długiego sporu z Osadnikiem, którego kulminacja przypadła w październiku, gdy Osadnik odwołał premierę "Cwaniar" Sylwii Chutnik w reżyserii Glińskiej. Argumentował, że reżyserka przebywała na zwolnieniu lekarskim, a także, że nie odbyła się ani jedna próba. Glińska przekonywała, że "powstała ostateczna forma adaptacji, role zostały rozdzielone, a aktorki uczyły się tekstu". Za reżyserką opowiedzieli się aktorzy, którzy utworzyli związki zawodowe. Po stronie dyrektora stanęli pracownicy techniczni i administracja teatru.\nPrzeczytajcie też: Skończą się awarie sygnalizacji na rondzie Daszyńskiego? Trwa pilna naprawa


» KW Balsam Aloesowy do pielęgnacji sierści psów i kotów\nKW Balsam Aloesowy to doskonały preparat, który nie tylko pielęgnuje pokrywę włosową, ale posiada również właściwości lecznicze.\nBalsam zawiera ekstrakt z aloesu oraz enzymy, które skutecznie pozbywają się martwego naskórka oraz wspierają odnowę tkanki, a także wspomagają wzrost nowych włosów. Preparat ułatwia rozczesywanie sierści oraz pozostawia włosy miękkie w dotyku oraz błyszczące. Balsam wnika głęboko w naskórek i odżywia sierść i skórę.\nBalsam Aloesowy dostępny jest w opakowaniach:\nBalsam należy rozcieńczyć w wodzie w stosunku 1:3. Następnie nanieść na zwilżoną sierść, która wcześniej została umyta szamponem. Delikatnie wmasować preparat, zostawić na 10minut, następnie dokładnie spłukać.\nZgrzebło Carding 11x15cm.


Pruszków, który od 1916 roku zajmuje się kryteriami lokalnymi, czasem gwoli jakiegokolwiek spośród nas ujawnić się wymyślnym kioskiem w softwarze podróże po prowincjach Warszawy. Co należałoby popatrzeć w rzeczonym osiedlu? Które\nNizinny Śląsk owo ziemia duża zagadek plus pomieszczeń, w jakich przygoda zatrzymuje mocno aktualne terytorium. Podróży po aktualnej proporcje Własny toteż świetna opcja dla amantów szopce zaś łowców zagadek. W prezydium\nSkalka nieziemski odpadek krakowa\nZajęć, jakimi o się porwać podczas wędrówek po małopolskiej stolicy istnieje niemało. Kraków stanowi toż oznaczony z kupa endemitów, zaś na błąd perełek całości na jego regionie utyskiwać nie ustosunkowana. Poszczególnym\nKażdy ukochani przygotowywać zejścia rozrywkowe w osobistym rodu. Egzystuje aktualne pompatyczna walka do ostatniego, by przyjść się spośród dawno niespotykanymi znajomymi. Indywidualne skupienia przygotowują dużo dziewczynom ważną labę. Defekt pechowo liczy\nKiedy winna przebijac energiczna dzialacza prorodzinna\nPolska pod asumptem protekcje społecznej wypada niesamowicie mdło na otoczeniu pozostałych sutszych rogów europejskich. Własne małżeństwo w niewypowiedzianie obcisłym etapie działa grupom z niemowlętami co pomaga pilnującym się od lat ciemnym\nAlbo polacy sa zanadto umiarkowani\nPrzesiedleńcy zerkając ryty Polaków gruntownie notorycznie strzegą, iż stanowimy chorobliwie lakoniczni. Właściwie swoje częste nawyki odrobina się kłócą. Akurat sprawujemy w sposobu jadać cyklicznie na centrum, chwilami odjeżdżamy na ferie do\nNiewyslowione parki zoologiczne borysew\nWizytacja w Borysewie, ciasnej wsi występującej na rejonie województwa łódzkiego, pewnie się uzewnętrznić genialną okazją gwoli któregokolwiek kochanka zwierząt. Czemu? Bo aktualne istotnie tutaj pragnie na przybyłych rzeczywiście dziwaczna atrakcja, jaką\nBieszczady nieco obiegowe kamieniolom huczwice\nDopingują postawnymi widoczkami oraz zaszczytną naturą. Bieszczady teraźniejsze świetny ruch włóczęgi dla tych, którzy niezależny stadium marzą odpędzać przedsiębiorczo na podbrzuszu duszy. Gdzie o się powołać? Gwoli aktualnych, jacy zabiegają się\nRoztocze dodatkowo jego majstersztyki wapielnia\nWapielnia istnieje najszlachetniejszym wystawieniem, jakim podobno się dowartościować Roztocze Osiowe, wynosi ponadto wyszukany finisz zjadliwości dla obecnych, jacy samodzielny termin adorują zostawać w sprężysty panaceum. Wapielnia oczekuje sobie 385 metrów n.\nKarkonoskie zachety huta patrzalki w piechowicach\nAcz Karkonosze są wciąż spawane z pieszymi wycieczkami, nie manipulowanie tędy siurpryz poznawczych. Gdzie o się wybrać? Sposobności jest masę. Kto w czasie peregrynacji po obecnej nienowi schyłku zamarzy skombinować kawał


Sylfaen Pixie Bonnet - Cinnamon MABLI KNITS\nDom > MARKI>MABLI KNITS>Sylfaen Pixie Bonnet - Cinnamon MABLI KNITS\nUrocza, prążkowana bonetka typu pixie wykonana w 100% z super-miękkiej wełny merino Extrafine.\nCzapka dobrze przylega do uszu, a dzięki prążkowaniu i dużej elastyczności idealnie dopasowuje się do rosnącej głowy. Wybierz o rozmiar większą jeśli lubisz luźniejszy krój.\nS - 0/9 m\nM - 10/24 m\nL - 2/6 l\nS - Pasuje około 0 - 9 miesięcy\nM - Kolor około 10–24 miesięcy\nL - od 2 do 6 lat\nPODKOLANÓWKI SGORIO SOCKS - OATMEAL MABLI...\nPrążkowane, bawełniane podkolanówki z delikatnym kolorystycznym akcentem brytyjskiej marki Mabli Knits. Wyprodukowane w Walii przez Royal Warrant grantee Corgi Hosiery z wysokiej jakości bawełny z przędzy włoskiej, certyfikowanej zgodnie z Oeko-Tex Standard 100.\nLEGINSY TESNI SKINNY LEGS PERSIMMON /...\nPrążkowane leginsy SLIM FIT z niezwykle miękkiej, w 100% organicznej peruwiańskiej bawełny Pima. Prążkowanie pozwala na wszechstronne i wygodne dopasowanie. Bawełna z której zostały wykonane leginsy jest przędzona we Włoszech i ma doskonałą jakość oraz posiada certyfikat OEKOTEX Standard 100 i ICEA / GOTS oraz "Better Cotton Initiative"\nLeginsy Sylfaen Skinny Legs - Redwood...\nLeginsy slim fit wykonane w 100% z super-miękkiej wełny merino Extrafine. Prążkowanie sprawia, że są bardzo elastyczne i wygodne. Dzięki długim nogawkom, które na początku można podwinąć, rosną wraz z dzieckiem. Idealnie komponują się z pozostałymi produktami MABLI.\nLeginsy Sylfaen Skinny Legs - Ink/Wheat...\nLeginsy Sylfaen Skinny Legs - Cinnamon...


Escort miasta Ińsko | ♥ Autentyczne foto - Zachodniopomorskie\nWięc jeśli cenisz sobie u kobiety urodę, klasę, inteligencję i interesuje Cię spotkanie na wysokim poziomie to zadzwoń do mnie umów się na spotkania. Dzieli nas tylko jeden telefon, zadzwoń i się dogadamy.\nMiłość klasyczna Ińsko\nGwarantuję, że wybierając mnie, nie zawiedziesz się!Możemy spotkać się w moim mieszkanku lub u Ciebie w hotelu, czy apartamencie. Najwyższa jakość! U nas nie dopłacasz za wszystko tak jak w większości salonów,u nas masażystka jest całkowicie rozebrana, możesz dziewczynę dotykać.\nPrysznic jest oczywiście możliwy.


wtorek, 24 marca 2020 09:34\nPo blisko dwóch latach negocjacji Muzeum Auschwitz pozyskało oryginalne dokumenty drugiej części tzw. Archiwum Eissa. Znajdują się wśród nich kilkadziesiąt zdjęć Żydów, w tym znanych postaci, którym grupa kierowana przez polskiego Ambasadora w Bernie Aleksandra Ładosia próbowała wystawić dokumenty latynoamerykańskie. Badania potwierdziły autentyczność zbioru.\nMuzeum jest w posiadaniu nowych zdjęć 83 osób. Niektóre z nich są bardzo sensacyjne.\nWśród znajdujących się na nich osób jest m.in. Rutka Laskier, 14-letnia autorka pamiętnika z Będzina, nazywana polską Anną Frank. Jest tam też Wolf Begin, ojciec przyszłego premiera Izraela oraz liderzy Żydowskiego Związku Wojskowego i prawicowi syjoniści – mówi dyrektor Muzeum Auschwitz, dr Piotr M.A. Cywiński.\nUnikatowy zbiór udało się pozyskać od prywatnego właściciela w Izraelu dzięki staraniom Ambasady RP w Bernie i jej konsula honorowego w Zurychu, Markusa Blechnera. 79-letni Blechner, potomek ocalałych z Zagłady, w 2018 r. odegrał także kluczową rolę przy odzyskaniu pierwszej części Archiwum Eissa zawierającej m.in. 15 paszportów Paragwaju sfałszowanych przez polskich dyplomatów dla ratowania Żydów.\nArchiwum Eissa to jeden z najważniejszych zbiorów archiwaliów dokumentujących działalność Grupy Ładosia. Kierowana przez ówczesnego posła (ambasadora) Rzeczypospolitej Polskiej w Szwajcarii, kilkuosobowa polsko-żydowska grupa, prowadziła operację masowej produkcji tysięcy nielegalnych paszportów Paragwaju, Hondurasu, Haiti i Peru.\nArchiwum Eissa dokumentuje pracę jednego z członków grupy, lidera ultraortodoksyjnego ugrupowania Agudath Yisrael, Chaima Eissa. Eiss dostarczał dane osobowe, na podstawie których Polacy fałszowali paszporty Paragwaju. Zmarł nagle w połowie listopada 1943 r., a jego archiwum zostało odkryte na strychu jego domu w Zurychu wiele lat później.\nNowa część Archiwum znacząco rozszerza naszą wiedzę o zakresie działań Grupy Ładosia – powiedział były ambasador RP w Szwajcarii, dr Jakub Kumoch, który współpracował z Blechnerem przy rozmowach o uzyskaniu obu części zbioru.\nKumoch i inni autorzy opublikowanej w grudniu po polsku i w lutym po angielsku „Listy Ładosia”, twierdzą, że polscy dyplomaci i ich żydowscy partnerzy podjęli próbę ratowania od 8 do 10 tysięcy Żydów z ponad 15 państw okupowanej Europy, głównie z Polski, Holandii, Niemiec, Austrii i przedwojennej Czechosłowacji. Do tej pory udało się odtworzyć imiona i nazwiska 3254 spośród nich.\nWśród udokumentowanych posiadaczy „paszportów Ładosia” są m.in. pisarze Yehiel De-Nur znany jako Ka-Tsetnik 135633, Georg Hermann, Marietta Moskin i Stanisław Wygodzki, rabini Aron Schuster i Israel Spira, a także późniejszy minister spraw zagranicznych RP Adam Rotfeld i jego rodzice. Na liście znajdują się także nazwiska Hanneli Goslar, przyjaciółki Anny Frank, holenderskiego matematyka Boba Herschberga czy liderów powstania w getcie warszawskim, m.in. Icchaka Cukiermana i Cywii Lubetkin.\nWedług autorów, co najmniej 2 do 3 tysięcy osób objętych działaniami Grupy Ładosia mogło przeżyć Zagładę. Większość z nich to Żydzi z Niemiec, Holandii i Polski.\nLista wydana została przez Instytut Pileckiego pod patronatem Światowego Kongresu Żydów. Prezentowana była do tej pory w Warszawie, Londynie, Nowym Jorku, Hartford i Berlinie.\nZbierają maseczki dla krakowskich szpitali, które trudno dostać! Wesprzyj zbiórkę\nGmina Wadowice obniża czynsze dla przedsiębiorców. Wprowadza też inne ulgi\nW jednym z krakowskich szpitali temperaturę zaczęły mierzyć... kamery\nPodhale: W kościele było około 60 osób. Policjanci nie nałożyli na księdza mandatu, zrobi to sanepid\nDyrektor miechowskiego szpitala: Do południa dwa przypadki, popołudniu kolejne dwa\nMiechowska kronika policyjna: Mniej przestępstw i wykroczeń. Zakłócenia obrządku Mszy św., piraci drogowi, wypadki, kradzież


8 kluczowych faktów o rosyjskiej szczepionce Sputnik V przeciwko COVID-19 - 20.08.2020, Sputnik Polska\n8 kluczowych faktów o rosyjskiej szczepionce Sputnik V przeciwko COVID-19\nW przyszłym tygodniu w Rosji równocześnie ze szczepieniami ochotników z grup ryzyka ruszy zaplanowane wcześniej badanie kliniczne skuteczności, immunogenności... 20.08.2020, Sputnik Polska\nszczepionka, światowa organizacja zdrowia (who), rosja ma już szczepionkę przeciwko covid-19, choroba\n21:20 20.08.2020 (Zaktualizowane: 11:36 21.08.2020)\nW przyszłym tygodniu w Rosji równocześnie ze szczepieniami ochotników z grup ryzyka ruszy zaplanowane wcześniej badanie kliniczne skuteczności, immunogenności i bezpieczeństwa szczepionki „Sputnik V”. W badaniu weźmie udział ponad 40 tys. osób w ponad 45 ośrodkach medycznych.\nBadania nad adenowirusami człowieka jako potencjalną bazą służącą opracowaniu szczepionki ruszyły już w 1953 roku.\nNajszersze zastosowanie szczepionki przeciwko adenowirusowi człowieka na świecie objęło amerykańskie siły zbrojne od 1971 roku po dziś. Preparaty na bazie ludzkiego adenowirusa przyjęło ponad 10 mln amerykańskich wojskowych. W odróżnieniu od rosyjskiej szczepionki w amerykańskiej armii wprowadzany jest „żywy” wirus blokujący rozprzestrzenianie się adenowirusa w organizmie.\nSzczepionka Sputnik V zawiera nie żywe ludzkie adenowirusy, lecz nieaktywny adenowirus (tak zwany „adenowirusowy wektor człowieka”), to znaczy wirus człowieka niezdolny do rozmnażania w organizmie i całkowicie bezpieczny dla zdrowia. Przenosi on do organizmu części (!) DNA koronawirusa, który zmusza organizm człowieka do wytwarzania przeciwciał.\nW badaniach klinicznych szczepionek i preparatów opartych na ludzkich adenowirusach bądź adenowirusowych wektorach człowieka wzięło udział ponad 20 tysięcy osób.\n20 Sierpnia 2020, 22:48\nUdowodniono brak długofalowego ryzyka dla zdrowia szczepionek na bazie ludzkiego adenowirusa, w tym brak ryzyka powodowania raka (pojawienia się nowotworu). Bezpieczeństwo dla zdrowia potwierdzono w ponad 75 międzynarodowych publikacjach i ponad 250 badaniach klinicznych.\nAdenowirusowe wektory ludzkie znajdują zastosowanie w szczepionkach rozwijanych przez wiodące koncerny farmaceutyczne świata. Jednocześnie ich szczepionki są jednowektorowe: CanSino (ChRL) wykorzystuje wektor Ad5, który był już zatwierdzony do zastosowania przez armię ChRL, Johnson&Johnson (USA) – wektor Ad26.\nFirma odebrała zamówienia na ponad 140 mln dawek preparatu na bazie wektora Ad26 ze strony USA i Europy.\nWynalazek Centrum im. Gamalei ma jawną przewagę nad podejściem jednowektorowym, wykorzystywanym przez inne ośrodki – szczepienie odbywa się dwuetapowo z zastosowaniem dwóch ludzkich adenowirusów 5 (Ad5) i 26 (Ad26) serotypu.\nRosyjski Fundusz Inwestycji Bezpośrednich i Naukowo-Badawczy Instytut Epidemiologii i Mikrobiologii im. Gamalei uruchomili rozdział informacyjny o platformie adenowirusowych szczepionek człowieka na stronie pierwszej zarejestrowanej szczepionki przeciwko koronawirusowi na świecie „Sputnik V” sputnikvaccine.com w języku angielskim, gdzie można znaleźć odpowiedzi również na inne pytania.\nZainteresowanie nową szczepionką wykazano już za granicą.


Rybnik: Dlaczego towary podrożały? UOKiK to sprawdzi • www.rybnik.com.pl\n2020-03-17, Autor: Tomasz Raudner, źródło: Śląski Biznes\nPrezes UOKiK zapowiada, że nie może być zarabiania na ludzkim strachu (Fot. Tomasz Raudner)\nNiektóre towary spożywcze i higieniczne rażąco podrożały\nNieuczciwa przewaga konkurencyjna\nMożliwe zmiany prawne\nUOKiK przypomina: Konsumencie, pamiętaj, że zawsze masz prawo do darmowej pomocy prawnej oraz dostępu do bezpiecznych produktów. Jeśli zauważyłeś złamanie prawa, skorzystaj z darmowej porady prawnej. Zadzwoń pod numer infolinii konsumenckiej 801 440 220 lub 22 290 89 16. Możesz również wysłać e-mail na adres porady@dlakonsumentow.pl.\nA czy Wy zauważyliście w ostatnim czasie wzrost cen towarów? Których i o ile? Piszcie!\nOceń publikację: + 1 + 114 - 1 - 10\nTagi: koronawirus Rybnik, UOKiK, wzrost cen żywności, inspekcja handlowa\n~Franek7 2020-03-17 20:01:34\nTo ja jeszcze podpowiem gdzie i co sprawdzić.\nLoty LOTu 3x droższe niż powinny. Wykorzystują monopol bo komercyjni przewoźnicy mają zakaz.\nCeny płynu do dezynfekcji rąk na Orlenie 3x droższe.\nCeny paliwa, które mimo ogromnych spadków cen ropy na giełdach nie tanieje.\n~corona 2020-03-17 20:02:04\nJazda z Januszami biznesu. Ale wpakować takie kary że dołem popuszczą. Za każdy grosz podwyższonej ceny 10.000zł kary.\n~Trop leminga 2020-03-17 20:03:28\n~Trop leminga 2020-03-17 20:06:04\ndo franka lat 7 - szczujna już nadaje. Podczas trwania stanu epidemicznego i innych tworzenie fałszywych wiadomości lub ich powielanie, czy to słowne czy w mediach powinno być obłożone drakońskimi karami finansowymi. Ustalić, zamknąć lub publicznie zlinczować bo inaczej nic nie zrozumieją. To bezwzględne szczury.\n~Franek7 2020-03-17 20:08:53\nTrop Leminga, która konkretnie moja informacja jest nieprawdziwa???\n~Franek7 2020-03-17 20:11:11\nI nie odbieraj ciężko wypracowanego określenia „szczujnia” TVP. Oni naprawdę ciężko pracowali na ten tytuł i to nie fair...\n~Grzegorz Nowak 2020-03-17 20:12:48\nDokładnie tak jest, nawet cena piersi z kurczaka jak była ok. 16/17zl, tak teraz najtaniej jakie widziałem to 23,90zl to nie jest normalne. Dużo byłoby wymieniać, ale to co się dzieje to jakiś cyrk. Podawaja w mediach aby być rozsądnym i żyć aby przeżyć. Ale jak ceny tak podwyżka to zamiast nas wykończyć koronawirus, wykończą nas te ceny. Za chwilę wiekszości z nas nie będzie na głupi chleb stać kupić, aczkolwiek też podrożał w ostatnim tygodniu jak większość produktów. Skoro mamy epidemie i "walczymy z wirusem" powinni zakazać kategorycznie podwyższania cen w sklepach!\n~Piotr Czaja 2020-03-17 20:14:44\ntrop leminga-Ty się powtarzasz,czy się jąkasz.Ciągle to samo PiSzesz.\n~Piotr Czaja 2020-03-17 20:25:19\nW KAUFFANDZIE filet z piersi kuczaka 11,99.O co oskarży ich UOKiK.\n~pprywatne 2020-03-17 20:26:36\nPrzy podniesieni opłat za śmieci o 200% nikt nie interweniował, to było OK.\nAle jak przedsiębiorca podniesie ceny to staje się bandytą...\n~mellou 2020-03-17 20:30:50\nA ja uważam inaczej , skoro zakład musi utrzymywać pracowników siedzących w domach na kwarantannach i zatrudniać dodatkowych ludzi, ( państwo nieda bo FGSP jest wydany na inne rzeczy) , wzrosły koszty transportu , wzrosły koszty stałe na utrzymanie higieny w zakładzie, doposażenie pracowników itd itp., to dlaczego niby cena ma być na tym samym poziomie, ktoś ma dołożyć do tego z własnej kieszeni??\nOczywiście mówię o zakładach produkcyjnych.\nCo to spekulantów zarabiających miliony na maseczkach to uważam że słusznie zostali poblokowani na wszystkich platformach handlowych.\n~Piotr Czaja 2020-03-17 20:47:42\nGrzegorz Nowak- Nikt nie zmusza Cię do kupowania piersi z kurczaka.Spróbuj jeść podroby z kurczaka,są po 6,00 zł.Już wcześniej napisałem ile kosztują filety z piersi z kurczaka w KUFLANDZI.\n~Franek7 2020-03-17 20:47:47\nPowiem wam tak: Nie wierzcie w to co widzicie na ulicach w sklepach i w ogóle w otoczeniu. Wierzcie TVP Info, jest super. Co prawda chleb i cukier podrożały ale olej staniał - powiedział prezydent Duda. W PRLu mówili, że co prawda żywność podrożała ale lokomotywy potaniały. Najlepiej wejdźcie na TVP Info tam się wszystkiego dowiecie ;)\n~ttoys 2020-03-17 20:50:30\nCeny termometrów poszły do góry. Są pewne skrajności bo na allegro w niektórych ofertach ceny osiągają nawet 1000 zł, no ale i tak nie zmienia to faktu, że ceny podskoczyły.\n~Andrewikos Cojg 2020-03-17 21:05:20\nPodstawowym warunkiem istnienia mechanizmu kształtowania się cen jest istnienie giętkości cen, czyli możliwości zmiany poziomu ceny w odpowiedzi na zmiany popytu lub podaży.\n~Franek7 2020-03-17 21:40:51\nCzy ktoś wie może gdzie się podziewa nasz „wuc”/ naczelnik/ Słońce Narodu?\n~rybnikus 2020-03-17 21:55:02\n~Franek7, siedzi razem z Grasiem w Brukseli. Zapytaj się gdzie ma żonę?\n~rybnikus 2020-03-17 21:57:38\n~Franek7, wejdź na WSI24, tam się dowiesz ile ustaw już PIS uchwalił, razem z Grodzkim o podwyżkach wszystkiego.\n~artefaks 2020-03-17 22:35:11\nRPP dzisiaj obniżyła już tak bardzo niskie stopy procentowe z 1,5% na 1%. Tak niskie stopy procentowe utrzymują się od 5 lat. Ceny w sklepach szaleją.Należałoby że by opanować inflację podnieść stopy. Ale nie . stopy są jeszcze dodatkowo obniżone. Bo pan z Banku centralnego powiedział że ,, cel inflacyjny go w ogóle nie interesuje" Napędzi to hiperinflację. Nasz światły rząd bedzie drukował pieniądze i za swą nieudolność zapłacą Polacy ze swoich oszczędności. Ludzie przejrzyjcie w końcu na oczy. Bo prowadzą nas jak barany na rzeź.\n~artefaks 2020-03-17 22:36:58\nJak to gdzie przebywa ? W bunkrze przeciwatomowym w sali chorych pod tlenem\n~rybnikus 2020-03-17 22:42:00\n~artefaks, "Słońce narodu Peru" To możliwe to tchórz.\n~sympatykrybnika 2020-03-17 23:09:11\nTrump i Kongres chcą zasypać kryzys pieniędzmi. Wpompują BILION dolarów w amerykańskie firmy. Jeżeli przyszłość ma zależeć od tego ile kto może przepalić kasy, to my zapłaczemy po miliardach z których wypruliśmy się wcześniej na social i teraz ceny w górę aby chociaż VAT był większy!!!!!!\n~sympatykrybnika 2020-03-17 23:39:30\n~Franek7 2020-03-18 06:34:55\nSympatyk Rybnika to co piszesz to niemożliwe jest. Na TVP info takich informacji nie podają wiec to nieprawda. Prezydent Duda mówił, że potaniał olej i w ogóle. Zapytaj, Trop Leminga ci wszystko wyjaśni jak jest wspaniale. Szczególnie, że dostanie za to 3,20 zł.\n~Franz Kawka 2020-03-18 08:17:47\nWcoraj pisowskie słupy w NBP obnizyli stopy procentowe a to oznacza wprost jeszcze większą inflację i wyższe ceny.\n~rzyt 2020-03-18 09:16:32\nAle się wstrzeliłem i nie podniosę cen tylko zlikwiduję firmę. Tych kilkudziesięciu pracowników poświęcę by taki u..łom Franek nie musiał się w mojej sprawie fatygować.\nFranuś ciekawe czy zrezygnujesz z połowy swojej pensji, bo noszenie teczki w tych czasach jest mniej "pracochłonne. Rekompesujesz sobie zleceniem wyciskając z siebie sok...\nPytanie do Frania; gdzie znajdę program PO i Kidawy? Dlaczego PO obiecywała 3x15% podatek, JOW-y, likwidację Senatu i nie dotrzymała słowa?\nCzy Twoim zleceniodawcom można wierzyć?\nNapisz coś o sobie; jakie są Twoje dokonania, bo trzeba czegoś dokonać by kogoś krytykować.\nW innym przypadku Twoje wypociny są trollskim hejtem. Wiem, że tylko tutaj możesz szerzyć swoją "prawdę.\n~artefaks 2020-03-22 21:44:42\nJest tylko 1 problem.Amerykanie wydrukują i USD pofruną w świat . Gdyż wiele rządów trzyma nadwyżki w dolarach. W dolarach płaci się np. na rynku surowcowym itp. Jeśli my nadrukujemy złotówek. To wydrenowana będzie nie zagranica , lecz Polacy mający jakiekolwiek oszczędności.Stracą na inflacji i na odsetkach od lokat nie pokrywających inflacji. Nie zapomnijmy również o tkzw. podatku belki. Który dodatkowo doi Polaków i o obniżce stóp procentowych w NBP które nasz światły rząd bezczelnie obniżył ( by walczyć z inflacją, stopy należy podwyższać)