Dlaczego żyły w moich nogach bolą, co robić - Zator January\nDlaczego żyły w moich nogach bolą, co robić\nBól kończyn dolnych jest znany prawie wszystkim, a często jest to spowodowane upośledzonym przepływem krwi. W podobnej sytuacji mówi się, że bolą żyły w nogach.\nDyskomfort jest tymczasowy lub trwały. W pierwszym przypadku jest to spowodowane przepracowaniem, w drugim przypadku konieczna jest konsultacja z lekarzem, ponieważ często wskazuje to na rozwój patologii naczyniowych.\nPrzyczyny choroby żylnej\nNawet przed pojawieniem się bólu w nogach pojawia się pajączka lub nieznaczny obrzęk żył. Ale nie wszyscy rozumieją, że w takim przypadku należy skonsultować się z lekarzem i nie uznać go za problem kosmetyczny.\nnoszenie niewygodnych butów (wąski but, wysoki, niestabilny obcas);\notyłość, niezdrowa dieta (fast food, zbyt słone jedzenie, mało płynów jest pijanych);\nobecność chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca, dna itp.;\nSiedzący tryb życia lub, odwrotnie, nadmierne ćwiczenia wywołują nieprzyjemne doznania. U kobiet naczynia krwionośne są zapalone z powodu stresu podczas ciąży.\nZagrożeni są ludzie, których działalność zawodowa związana jest z przenoszeniem ciężarów (tragarzy), długo stojących na nogach (sprzedawcy, fryzjerzy), długiego pobytu w strefie wibracji (praca nad pewną techniką). Nawet siedząca praca w biurze wywołuje porażkę żył.\nPatologie, w których piszczą kończyny dolne, obejmują kilka rodzajów chorób.\nTo jest najczęstszy problem. Ściana żylna staje się nieelastyczna, pojawia się zastój krwi, wystające guzki pojawiają się pod skórą z powodu rozszerzonych żył. Naczynia stają się zapalne i wydają się niebieskawe, ciemnoniebieskie lub fioletowe. W miejscach porażki skóra jest ubita, pojawia się pigmentacja.\nW początkowej fazie żylaki, oprócz defektu kosmetycznego, objawiają się obrzękiem kończyn dolnych do końca dnia. W miarę rozwoju patologii noga jest stale bardzo obolała, bolesna.\nCzęsto ból występuje pod kolanem, ponieważ ta część jest najbardziej wrażliwa podczas ciężkiego wysiłku fizycznego. Pojawia się siatka naczyniowa, sucha skóra, której towarzyszy świąd. Osoba czuje, jak wyszła duża żyła odpiszczelowa i boli.\nJeśli uruchomisz problem, naczynia staną się cieńsze. Są sytuacje, że ściana żylna pękła i nastąpiło krwawienie. Tutaj niezbędna jest pomoc lekarza.\nW miejscu pękniętego naczynia powstaje wrzód. Jeśli czas nie rozpocznie leczenia, choroba rozwinie się, prowadząc do niepełnosprawności.\nZwykle zapalenie żył występuje na tle żylaków, chorób zakaźnych, urazów. Z jego ostrym przebiegiem wydaje się, że żyła wydęta, zagęszczona, pojawił się ból. Zapalona kończyna jest gorętsza niż zdrowa noga, a temperatura ciała wzrasta. Choroba jest niebezpieczna w przypadku wystąpienia ropnego zapalenia (ropnia, ropowicy).\nW przebiegu zapalenia żył rozwija się zakrzepowe zapalenie żył, które charakteryzuje się zapaleniem ściany żylnej, gdy zakrzep krwi występuje w świetle naczyniowym, a krew staje się lepka.\nRozwój patologii występuje na tle istniejących żylaków, a zwykłe przeziębienie może je wywołać. Pacjent czuje, jak żyła jest obrzmiała i obolała, jest bolesnym obcisłym sznurkiem, przezroczystym przez skórę.\nZazwyczaj ból koncentruje się w górnej części nogi, następuje wzrost temperatury ciała, osłabienie.\nGłównym zagrożeniem jest naruszenie odpływu żylnego, powodujące zablokowanie statku. Jeśli nie rozpoczniesz leczenia, zakrzep krwi z czasem się zrywa, pojawia się zator tętnicy płucnej - najpoważniejsza konsekwencja zatrzymania przepływu krwi, prowadząca do śmierci.\nW tym przypadku nie ma oczywistych objawów. Często jest diagnozowany u obłożnie chorych pacjentów z porażeniem kończyn. Takie czynniki mogą wywołać zakrzepicę:\nGłęboka żyła jest dotknięta, w krótkim czasie powstaje skrzeplina. Jeśli nie przyczepi się do ściany żylnej, może spaść w dowolnym momencie i poruszyć się wraz z krwią przez naczynia. Choroba charakteryzuje się obustronnym obrzękiem kończyn.\nPacjent skarży się, że bolą żyły wewnętrzne w nogach, czuje, jak pulsuje naczynie, powierzchnia rozszerza się. Jeśli nie leczysz choroby, istnieje ryzyko oderwania się skrzepu krwi, który dostanie się do tętnicy płucnej wraz z krwią i zablokuje jej światło.\nKażda osoba może mieć sytuację, gdy żyła jest obrzmiała i obolała. Albo nawet pęka. Może się to zdarzyć po uderzeniu mechanicznym. Ale u zdrowych ludzi ściany naczyń krwionośnych są elastyczne, niełatwo je zranić.\nŻyły stają się kruche, jeśli istnieje jakakolwiek patologia, a lekkie siniaki lub tarcie prowadzą do urazów.\nNaprężenia mechaniczne mogą powodować krwawienie - wewnętrzne lub zewnętrzne. Kiedy żylaki przenikają do skóry, tworząc siniak ciemnego cienia. Gdy zapala się żyła, odczuwany jest ból. Ale jeśli wybuchnie, dzieje się to niezauważone przez ludzi.\nCzasami po wstrzyknięciu dożylnym możliwe jest chemiczne oparzenie naczynia, co prowadzi do rozwoju zapalenia żył. Zapalenie żył występuje, jeśli wstrzyknięcie jest wykonywane z naruszeniem lub jeśli cewnik jest nieprawidłowo włożony.\nw postaci skręcającego bólu w kończynach dolnych;\nuczucie ciężkości nóg i stóp;\nZ żylakami pojawia się uczucie, które przeszkadza kolanowi, miejscu pod nim. Zwykle ból pojawia się późnym popołudniem, po aktywnym wysiłku fizycznym, jeśli duża ilość płynu była wypita dzień wcześniej lub nastąpiło nadużywanie alkoholu.\nCzęsto ból pojawia się w nocy, zakłóca sen. Objawy te wskazują, że to żyły bolą, a nie mięśnie. Osoba czuje, że żyły palą się i swędzą od wewnątrz. Po śnie pojawia się mrowienie w nogach. Te ostatnie nie są posłuszne jako „zwinięte”, czasem nie jest łatwo wyjść z łóżka. Ale po krótkim czasie ten stan mija.\nZdarza się, że wieczorem pojawia się ból w żyłach, w weekend lub święto i nie ma możliwości skontaktowania się ze specjalistą. Aby złagodzić ten stan, zaleca się:\nopłucz stopy chłodnym prysznicem lub nałóż zimny kompres na dotknięty obszar;\nodpoczywając lub śpiąc, kładziesz bolącą kończynę na wzgórzu - poduszkę, zwinięty koc;\nużyj maści z gerundyną lub heparyną.\nGdy temperatura wzrasta, możesz przyjmować lek przeciwzapalny.\nAby zrozumieć, co zrobić, jeśli bolą żyły, należy skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania dokładnej diagnozy. Lekarz określi rodzaj choroby prowadzącej do zapalenia naczyń krwionośnych i zaleci leczenie.\nPrzy początkowym odbiorze pacjenta zapisywany jest do terapeuty. W zależności od wyników testów i tego, jak bolą naczynia, lekarz sam wybiera metodę terapii lub zaleca skontaktowanie się ze specjalistą, flebologiem.\nKiedy terapia lekowa przepisała leki, które prowadzą do rozrzedzenia krwi i wzmocnienia naczyń, leki przeciwzapalne. Jeśli żyła wystaje pod skórę i boli, użyj kremów i maści, które łagodzą stany zapalne i ból. Czasami konieczne jest przyjmowanie tabletek lub zastrzyków, które zapobiegają tworzeniu się skrzepów krwi, poprawiają miejscowe krążenie krwi, zapobiegają niebezpiecznym konsekwencjom.\nFizjoterapia to skuteczne leczenie. Zwykle zalecana terapia magnetyczna, elektroforeza, UHF, masaż pneumatyczny lub terapia ozonowa. Każda z metod ma kierunkowy efekt: złagodzenie bólu, resorpcja ośrodka zapalnego, poprawa krążenia krwi.\nPrzy nieskuteczności leczenia zachowawczego wymagana jest operacja. Często chirurdzy wykonują koagulację laserową, zwłaszcza w leczeniu małych naczyń. Ta metoda nie wymaga usuwania żył, ich uszkodzone ściany są niszczone, światło jest „uszczelniane”. Skleroterapia jest stosowana w celu wyeliminowania sieci naczyniowej i pozbycia się powiększonych małych żył. Aby usunąć zaatakowane naczynie za pomocą miniflebektomii - metoda, która nie wymaga nacięcia i szycia. Operacja jest wykonywana przez małe przebicia. Zastąpił on wenektomię, która stała się przestarzałą metodą.\nGłównym zabiegiem nie jest zabronione uzupełnianie niekonwencjonalnych sposobów. To jest:\nHirudoterapia, która jest stosowana równolegle z fizjoterapią, sprzyja rozrzedzaniu krwi i jest szczególnie wskazana u pacjentów, którzy nie tolerują leków;\nkąpiele lecznicze oparte na wywarach z ziół leczniczych (łopian, rumianek, liście brzozy, pokrzywa), okłady na dotkniętych obszarach z dodatkiem soku z aloesu lub octu jabłkowego;\notrzymywanie wywaru z szyszek chmielowych, nalewki z młodych owoców orzechów włoskich, kasztanowca;\nMożesz posmarować obolałe plamy olejkami eterycznymi mięty, pomarańczy, cytryny, jednocześnie lekko masując.\nOprócz przepisanego leczenia konieczna jest pewna dieta, której głównym zadaniem jest rozrzedzenie krwi i normalizacja masy ciała z nadwagą.\nAby zapobiec lepkości krwi, musisz pić dużo czystej wody, herbaty ziołowej (co najmniej 2 litry dziennie). Konieczne jest włączenie do diety pożywienia białkowego, błonnika, aby zminimalizować ilość szybkich węglowodanów (słodyczy, babeczek).\njeśli warunki pracy wymagają dłuższego siedzenia lub stania, należy zrobić krótkie przerwy na odpoczynek;\npozbyć się złych nawyków (spożywanie alkoholu, palenie) lub je minimalizować;\ndać odpocząć stopom wieczorem, umieszczając je na elewacji (poduszce);\npanie rezygnują z doustnej antykoncepcji, która sprzyja powstawaniu zakrzepów krwi.\nJeśli występują pierwsze oznaki żylaków, dobrze jest nosić bieliznę uciskową (pończochy, rajstopy), zapobiegając powstawaniu obrzęku i przyczyniając się do zwiększenia przepływu krwi w żyłach głębokich.\nPowtarzający się ból naczyń wskazuje na jakiekolwiek problemy w organizmie. Nie musisz próbować samemu ich leczyć ani zagłuszać bólu w żyłach, biorąc znieczulenie. Konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem w celu ustalenia prawdziwej przyczyny dyskomfortu i wyznaczenia właściwej terapii.\nBolesny dyskomfort w żyłach kończyn dolnych jest sygnałem obecności problemów naczyniowych o charakterze tymczasowym lub patologicznym. Ból spowodowany przepracowaniem i innymi czynnikami niebezpiecznymi znika po odpoczynku. Jednak w przypadku ich trwania istnieje wysokie prawdopodobieństwo postępującej choroby naczyniowej wymagającej radykalnych środków.\nBolą żyły na nogach: przyczyny\nNa pojawienie się bólu w żyłach nóg mogą wpływać różne czynniki zewnętrzne, genetyka i patologia. Do głównych przyczyn bólu żylnego kończyn dolnych należą:\nnieprawidłowa dieta (brak pewnych witamin);\nnadużywanie alkoholu, tytoniu, narkotyków;\nbrak aktywności fizycznej, brak aktywności (praca na stojąco, siedzący tryb życia);\nzaburzenia hormonalne, antykoncepcja hormonalna;\nzakrzepowe zapalenie żył - proces zapalenia żył powierzchownych, który sprzyja zakrzepicy (patrz także - co to jest zakrzepowe zapalenie żył);\nzespół po zapaleniu żył: rozwój występuje na tle przewlekłej niewydolności żylnej, żylaków, zakrzepicy, zakrzepowego zapalenia żył;\nzakrzepica jest naruszeniem krążenia krwi w żyłach głębokich z późniejszym tworzeniem się skrzepu krwi, który, jeśli zostanie odłączony, może przemieścić się do płuc, serca i prowadzić do choroby zakrzepowo-zatorowej i śmierci. Zakrzepica żył głębokich jest częściej narażona na sparaliżowanych ludzi i przechodzi poważną operację.\nAby określić dokładną przyczynę bólu żylnego nóg, może być tylko lekarz na podstawie objawów i danych diagnostycznych.\nBól w żyłach kończyn dolnych może mieć inny charakter i towarzyszyć mu mogą pewne objawy w zależności od przyczyny dyskomfortu. Z bólem stopy żylnej zależność patologii i objawów jest następująca:\nBolący, wyginający się ból w dolnej części nogi.\nSzybkie zmęczenie podczas chodzenia.\nNapięcie kończyn, drętwienie.\nWygląd obrzęku stóp.\nNabrzmiałe żyły, ból.\nZmiany skórne (kolor, swędzenie).\nPowstawanie owrzodzeń w lokalizacji nogi.\nRzadko wciąga się pod kolano (być może powstaje zakrzep krwi).\n2. Zakrzepowe zapalenie żył.\nCiężki ostry ból po stronie kolana.\nZwiększony ból w pozycji stojącej.\nTworzenie gęstego tyazh (boli podczas sondowania).\nMożliwy obrzęk i nieznośny ból.\nSilny ból (ostry) w badaniu dotykowym.\nObustronne obrzęki w pobliżu kolana.\nZwiększona temperatura kończyny.\nPojawienie się bólu kolana podczas zginania stopy.\n4. Zespół postflebityczny.\nBóle bolą, wyginają się.\nRzadko rozwija się chromanie przestankowe, które powoduje silny ból mięśni łydki, uda.\nRozwój wyprysku płaczącego.\nPrzewlekła niewydolność żylna występuje w następujący sposób:\nEtap 1 (początkowy). Jest zmęczenie, napięcie, obrzęk. Powstają pajączki, wystające guzki.\nEtap 2 Rozwijaj zaburzenia troficzne. W nocy są skurcze, obrzęk - silny ból i swędzenie.\nEtap 3 (ostatni). Ból nie opuszcza nawet po odpoczynku. Powstają wrzody troficzne. Nie wykluczona gangrena.\nCo zrobić, jeśli ból żył na nogach (pierwsza pomoc)\nW przypadku braku możliwości skonsultowania się z lekarzem w celu złagodzenia (wyeliminowania) bólu, improwizowane środki przychodzą na ratunek:\nZminimalizuj obciążenie otrzymane przez chore kończyny.\nZrób chłodną kąpiel, weź prysznic kontrastowy, koncentrując się na dolnej części uda.\nUżyj zimnego kompresu (bez zapalenia).\nZapewnij odpływ krwi, przyjmując pozycję poziomą, lekko unosząc nogi i kładąc pod nimi poduszkę (zwinięty koc).\nPrzyjmuj środki przeciwzapalne („Diclofenac”, „Ibuprofen”), gdy wystąpi zaczerwienienie.\nPocierać chorą kończynę maścią z heparyny.\nPo pojawieniu się pierwszych objawów należy udać się do lekarza w celu diagnozy i leczenia. Metody kompleksowej terapii:\n1. Terapia lekowa. Zmniejsz ból, usuń pomoc w obrzękach:\nFlebotonika, żylaki (Antistax, Venitan, Detralex, Troxevasin, Phlebodia). Przywracają elastyczność żylną, normalizują mikrokrążenie krwi, poprawiają trofizm tkanek.\nLeki przeciwzakrzepowe (heparyna, fenilina). Zakłócać tworzenie skrzepów krwi.\nLeki przeciwzapalne (Diklofenak, Nurofen, Indometacyna). Zmniejszyć ból, obrzęk, poprawić samopoczucie.\nŚrodki rozrzedzające krew (Venolife, Lioton, Curantil, Trental, Trombofob).\n2. Terapia kompresyjna.\nZimny kompres. Jest stosowany do ciężkich zmian. Łagodzi objawy przy wielokrotnym stosowaniu. Należy wziąć 2 kawałki gazy (tkaniny), złożone na kilka warstw, zwilżyć zimną wodą, umieścić na obszarze zapalenia. Podczas ogrzewania kompresu należy go schłodzić i zastosować ponownie.\nCiepły kompres. Jest stosowany po wyeliminowaniu stanu zapalnego w celu zmniejszenia krzepliwości krwi. Gaza powinna być złożona trzy razy, równomiernie nanieść maść zawierającą heparynę na obszar problemowy i przykryć polietylenem przez noc. Rano usuń kompres, wypłucz pod wodą.\nBielizna uciskowa. Noszenie specjalnej dzianiny umożliwi:\n- zwiększyć przepływ krwi, odżywianie tkanek;\n- zmniejszyć ryzyko zakrzepów krwi;\n- zmniejszyć ból, dyskomfort.\n3. Interwencja chirurgiczna.\nWenektomia. Implikuje usunięcie żył.\nTrombektomia. Jest stosowany przy wysokim ryzyku zgorzeli, zatorowości płucnej i innych powikłań.\nAngioplastyka balonowa. Ma na celu przywrócenie przepływu krwi poprzez zwiększenie światła naczyń. Jest stosowany w leczeniu zakrzepicy.\nSkleroterapia Skuteczna metoda eliminacji pajączków, małych żyłek problemowych. Cienką igłę wprowadza się do chorej żyły, następnie wstrzykuje się specjalną substancję, przyklejając ściany naczyń. Iniekcje powtarza się aż do wystąpienia obliteracji żylnej.\nKriodestrukcja, zniszczenie termiczne. Jest on ukierunkowany na eliminację siatki naczyniowej, gwiazdek.\nMiniflebektomia. Bezproblemowa metoda polega na usunięciu żyły przez nakłucie.\nFlebektomia - operacja usuwania żylaków (wideo)\nCzym jest flebektomia. Przygotowanie do operacji usunięcia żylaków. Szczegóły udanej operacji.\nMagnetoterapia. Zmniejsza ból i obrzęk, normalizuje miejscowe krążenie krwi.\nElektroterapia. Z powodu stymulacji mięśni ściany żylnej ból ustępuje, naczynia rozszerzają się, poprawia się krążenie krwi i poprawia trofię.\nDiadinamoforeza. Elektroterapia z wprowadzeniem leków.\nTerapia UHF. Eliminuje ognisko zapalne, obrzęk, poprawia krążenie krwi, drenaż limfatyczny, aktywuje mechanizmy ochronne organizmu.\nTerapia amplipulsem. Prądy sinusoidalne są wykorzystywane do regeneracji tkanek w procesach troficznych.\nTerapia ozonowa, hiperbaryczne dotlenienie. Używany w patologiach żylnych.\nPrzerywana pneumokompresja. Wspomaga wypływ krwi żylnej i poprawę napięcia naczyniowego.\nMasaż pneumatyczny. Przywraca krążenie krwi w kończynach dolnych, eliminuje objawy żylaków.\nElektroforeza. Zmniejsza stan zapalny, przyczynia się do rozpuszczania skrzepów krwi dzięki specjalnemu wprowadzeniu do ciała Trental, maści heparyny, Aspiryny.\nDarsonwalizacja. Wzmacnia przepływ limfy, krążenie krwi.\nTerapia laserem magnetycznym. Usuwa ból, stan zapalny, obrzęk i poprawia przepływ krwi.\n5. Terapia dietetyczna (prawidłowe odżywianie).\nSkup się na produktach zawierających witaminy A, B, C, E, P (rutyna) i pierwiastki śladowe Ca (wapń), Se (selen), Cu (miedź).\n- Witamina E poprawia elastyczność (olej roślinny, żółtko jaja, kiełki pszenicy).\n- Rutyna zapewnia zdrowie naczyniom (orzechy, czarne porzeczki, cytrusy, zielona herbata).\n- witamina C rozrzedza krew, zmniejsza stan zapalny (cytrusy, pomidory, kiwi).\n- miedź (Cu) przyczynia się do produkcji białka elastyny, które odpowiada za regenerację naczyń (produkty morskie).\n- bioflawonoidy zwiększają krążenie żylne (wiśnia, wiśnia).\nWyklucz żywność zawierającą cholesterol i tłuszcz.\nOgranicz spożycie smażonych, marynowanych, pikantnych, wędzonych i słodkich.\nObejmują codzienną porcję chleba pełnoziarnistego, produktów mlecznych, zbóż, suszonych owoców, świeżych warzyw i owoców.\nPij oczyszczoną wodę, naturalne soki (warzywa, owoce).\nNie pij napojów gazowanych i alkoholowych, energii.\n6. Aktywność fizyczna, gimnastyka dla nóg. Kilka skutecznych ćwiczeń łagodzących zmęczenie, obrzęk, ból kończyn dolnych:\nImitacja chodzenia, chodzenia na miejscu. To trwa około 5-10 minut w przypadku dyskomfortu.\nNa przemian podnoszenie nóg, leżenie na podłodze, kanapa, łóżko. Zapewnia odpływ krwi, zapobiega rozszerzeniu żylnemu.\nChodzenie po piętach i skarpetkach.\nTocząc się od pięty do palców, od palca do pięty.\nOkrągłe chodzenie po zewnętrznej, wewnętrznej stronie stopy.\nĆwicz „rower” w pozycji leżącej.\nBól żylny w nogach (wideo)\nPrzyczyny bólu stopy żylnej i jak sobie z tym poradzić. Działania gimnastyczne i zapobiegawcze. Cechy żywieniowe. Reżyseria terapii i chirurgii.\nOgólne zalecenia dla osób cierpiących na ból żylny:\nJedz zdrową dietę:\n- odrzucenie tłustych, słonych, smażonych potraw, fast foodów;\n- stosowanie minerałów, witamin;\n- włączenie do diety produktów mlecznych, zbóż, warzyw, owoców.\nAby wykonać wykonalne ćwiczenia.\nNoś wygodne buty (pięta nie większa niż 4 cm).\nUnikaj przedłużonego pobytu w pozycji stojącej i siedzącej.\nOdpoczynek, chłodzenie i podnoszenie nóg, wykonywanie ruchów masażu, racjonowanie ładunków.\nUnikaj krzyżowania nóg i rzucania nimi na siebie.\nPodczas snu podłóż poduszkę pod stopy.\nZmniejsz palenie i spożywanie alkoholu.\nOdmów noszenia ucisków (tylko za darmo i elastycznie).\nKobiety noszą pończochy uciskowe, nie należy stosować antykoncepcji doustnej.\nBóle żylne stóp powodują znaczny dyskomfort. Powstają z różnych powodów, od przepracowania i kończąc na upośledzonym krążeniu krwi. Objawy i pełna diagnoza pozwolą lekarzowi zidentyfikować naruszenia i zalecić skuteczne leczenie. Pomóż także tradycyjnej medycynie i środkom zapobiegawczym.\nDlaczego żyły w moich nogach mogą boleć i jak radzić sobie z bólem\nJeśli dyskomfort występuje w kończynach dolnych, lepiej skontaktować się ze specjalistą z takim pytaniem, a nie z samoleczeniem. Dlaczego bolą żyły na nogach, tylko lekarz może to określić. Nie należy oceniać bólu lekami przeciwbólowymi, ponieważ zatrzymują one tylko objaw, ale nie samą przyczynę, a ta druga może być całkiem spora.\nMogą to być zarówno przyczyny fizjologiczne, które wyrażają się w banalnym zmęczeniu i nadmiernym wysiłku na kończynie, jak i patologiczne, związane z rozwojem konkretnej choroby.\nŻyły w nogach mogą boleć nie tylko z powodu zmęczenia, ale także z powodu przebiegu niektórych chorób.\nBól w żyłach występuje nie tylko u osób starszych, ale także u młodych ludzi.\nW większości przypadków dotyczy to żył kończyn dolnych i, niestety, nie wszyscy spieszą się z natychmiastowym wizytą u lekarza z tym objawem. Ludzie zatykają ból narkotykami, obwiniając ból za banalne zmęczenie, a to jest największy błąd.\nProces patologiczny, czyli główna przyczyna bólu, postępuje w tym czasie. Z czasem zespół bólu staje się tak silny, że osoba jest po prostu zmuszona do konsultacji ze specjalistą. W tym czasie mogą się pojawić niebezpieczne komplikacje, które będą trudne do powstrzymania dzięki leczeniu zachowawczemu.\nBól w żyłach nóg każdej osoby może mieć inny charakter. W niektórych płonie, w innych ciągnie. Charakter objawu zależy od przyczyny, która go spowodowała. Określić źródło dyskomfortu jest możliwe tylko po odpowiednich pomiarach diagnostycznych. Mogą to być nie tylko żylaki, ale inne, nie mniej niebezpieczne choroby.\nIstnieje wiele przyczyn przyczyniających się do występowania bólu w żyłach kończyn dolnych. Najczęstsze to:\nhormonalne środki antykoncepcyjne stosowane przez ludzi\nokres ciąży i okres poporodowy\nwrodzone anomalie żył\nPonadto choroby, które wymagają specyficznej terapii, mogą rozwinąć się w żyłach.\nŻyły w nogach mogą boleć z powodu rozwoju zakrzepowego zapalenia żył.\nZakrzepowe zapalenie żył powierzchownych jest raczej podstępną chorobą, która, jeśli nie zostanie szybko leczona, może spowodować niebezpieczne konsekwencje. Proces zapalny w ścianach żylnych charakteryzuje się tworzeniem skrzepliny w świetle żylnym.\ndziedziczna predyspozycja do zakrzepicy\npoprzednie uszkodzenie ściany żyły\nwspółistniejący rozwój choroby żylakowej\nPoczątkowymi objawami powierzchownego zakrzepowego zapalenia żył są: niewielki zespół bólowy, niewielki obrzęk kończyn, z czasem, pieczenie i ciężkość nóg, zaczerwienienie skóry. Jeśli leczenie zakrzepowego zapalenia żył nie rozpocznie się na czas, noga może stać się czarna.\nZakrzepowe zapalenie żył głębokich nóg charakteryzuje się procesem zapalnym, który występuje w żyłach, które znajdują się pod mięśniami. Powody tego są następujące:\nzakaźna, alergiczna, mechaniczna etiologia uszkodzenia żyły\nproces zapalny występujący obok niego, który ostatecznie obejmuje zmiany chorobowe i żyłę głęboką (ropień, ropna rana, gotowanie itp.)\nkoagulopatia spowodowana odwodnieniem, zaburzeniem hormonalnym, zwiększeniem objętości płytek krwi\nupośledzony przepływ krwi w żyłach z powodu poszerzenia żylaków, upośledzona aktywność zastawek żylnych, ściskanie żyły\nW większości przypadków choroba rozwija się u kobiet, co można wytłumaczyć częstym noszeniem butów na obcasach, a także przyjmowaniem hormonalnych środków antykoncepcyjnych.\nJuż w początkowej fazie rozwoju patologii ból występuje w żyłach kończyn. Osoba obawia się ciężkości w nogach, która zwiększa się wraz z ruchami i palpacją.\nPonadto kończyna puchnie. Po krótkim czasie (około kilku dni) skóra nad zapalonymi żyłami staje się niebieska, co można wytłumaczyć słabym przepływem krwi. Ogólna temperatura wzrasta do 38 stopni.\nŻylaki mogą powodować ból w nogach.\nU zdrowych ludzi krew przepływająca przez żyły od kończyn dolnych do serca porusza się pod ciśnieniem, co zwykle wystarcza do takiego procesu. Jeśli ta ostatnia zostanie zerwana, organizm musi zwiększyć ciśnienie, aby normalizować normalny przepływ krwi.\nW tym czasie rozwija się niewydolność zastawki, w której krew przenika do żył powierzchownych z żył głębokich.\nZe względu na wzrost ciśnienia wewnątrz naczyń obserwuje się spadek elastyczności ich ścian, rozciąganie, ich wyczerpywanie. Procesy te powodują powstawanie widocznych guzków pod skórą, czyli rozwój żylaków.\nCzynniki prowokacyjne dla rozwoju choroby obejmują:\nzwiększony poziom progesteronu w organizmie\nwrodzona choroba żylna\nuszkodzenie tkanki łącznej\nupośledzony przepływ krwi w żyłach z powodu predyspozycji dziedzicznych\nguzy obecne w kończynach dolnych lub narządach jamy brzusznej\ndługotrwałe stosowanie hormonalnych środków antykoncepcyjnych\nOprócz bólu kończyn występują również inne objawy kliniczne: drgawki występujące w nocy, przebarwienia skóry nad zapalonymi żyłami (staje się niebieskawe), tworzenie się guzków podskórnych, ciemne plamy na skórze właściwej, zwiększona suchość skóry, ciężkość kończyn.\nTaki stan patologiczny, taki jak niewydolność żylna, rozwija się na tle upośledzonego przepływu krwi w układzie żylnym i nakładania się głębokich żył. Osoby starsze i osoby w wieku produkcyjnym są najbardziej podatne na tę chorobę. Przyczyną może być jednoczesna ostra zakrzepica.\nNiewydolność żylna, występująca w postaci ostrej, rozwija się tylko w żyłach głębokich, podczas gdy żyły powierzchowne nie biorą udziału w procesie patologicznym. W początkowej fazie pojawiają się nieprzyjemne objawy. Jest to obrzęk skóry, błękit naskórka nad obszarami objętymi stanem zapalnym. Jest też ból.\nJeśli niewydolność żylna ma przewlekły przebieg, przeciwnie, cierpią tylko żyły powierzchowne. W tym przypadku trwałe upośledzenie krążenia krwi może spowodować rozwój zmian patologicznych w trofizmie stawu skokowego.\nDiklofenak pomaga złagodzić ból stóp jako pierwszą pomoc.\nJeśli nie można odwiedzić specjalisty, ból w żyłach można złagodzić za pomocą improwizowanych środków:\nOgranicz stres na dotkniętej chorobą kończynie\nWeź kąpiel z chłodną wodą lub prysznicem kontrastowym, koncentrując się na boli kończynach.\nMożesz włożyć zimny kompres z bólem, ale tylko wtedy, gdy nie ma oznak wyraźnego procesu zapalnego (obrzęk, przekrwienie itp.)\nZajmij pozycję leżącą tak, aby stopa była pozioma lub nieco wyższa niż podpora (możesz umieścić wałek ubrania lub poduszkę pod stopą)\nMożesz użyć maści znieczulającej, na przykład Diclofenac lub Ibuprofen\nPo przeprowadzeniu pierwszej pomocy należy jak najszybciej odwiedzić specjalistę, który wykryje przyczynę zespołu bólowego i zaleci najskuteczniejsze leczenie.\nW leczeniu bólu w nogach można stosować phlebotonic Detraleks\nW leczeniu bólu w żyłach nóg za pomocą leków przeciwbólowych, które można kupić w każdej aptece.\nMusimy jednak pamiętać, że takie narzędzia nie eliminują przyczyny bólu i dlatego lepiej jest skontaktować się ze specjalistą. Lekarz określi najbardziej odpowiednią dawkę odpowiedniego leku, co pomoże wyeliminować podstawowy proces zapalny w możliwie najkrótszym czasie.\nNastępujące środki mogą być stosowane w leczeniu bólu:\nŚrodki przeciwbólowe przeciwzapalne. Są skuteczne przeciwko bólowi o dowolnej intensywności. Może to być diklofenak, nimesulid, ibuprofen i inne w postaci tabletek lub maści.\nFlebotonika. Służy do poprawy napięcia naczyń krwionośnych i żył. Ta grupa obejmuje Detraleks, Venarus, Troxevasin itp. Leki znieczulają i przywracają zdrowie naczyniom.\nAntykoagulanty. Może to być aspiryna, Lioton - oznacza, że przyczynia się do rozcieńczenia krwi i normalizuje przepływ krwi w żyłach.\nRozgrzewka Leki są skuteczne w silnym bólu i skurczach. Na przykład możesz użyć Nikofleks, Kapsikam, Menovazin.\nW przypadku braku efektu leczenia lekiem, operację stosuje się w dotkniętych żyłach.\nW przypadku, gdy leczenie zachowawcze nie przyniesie ulgi w ogólnym stanie, zalecana jest interwencja chirurgiczna, która pomoże pozbyć się pierwotnej przyczyny objawu (skrzepliny, procesu zapalnego itp.).\nPodczas operacji lekarz usuwa dotkniętą żyłę. W większości przypadków po operacji nie następują powikłania.\nZaleca się noszenie bielizny uciskowej w okresie pooperacyjnym. Ta technika jest również skuteczna w połączeniu z innymi terapiami zachowawczymi, jeśli operacja nie jest wymagana.\nMogą to być pończochy uciskowe lub podkolanówki wykonane z elastycznego materiału. Pod ciśnieniem zmniejsza się średnica żył i zmniejsza się objętość krwi w żyłach objętych stanem zapalnym.\nIstnieje kilka rodzajów bielizny uciskowej:\nPierwszy typ obejmuje produkty niezbędne do eliminacji obrzęku, sieci naczyniowej i zwiększonego ryzyka rozwoju choroby żylnej.\ndrugi rodzaj produktów - do leczenia drobnych żylaków\ntrzeci rodzaj produktów - do leczenia zakrzepicy i ciężkich żylaków\nNoszenie bielizny uciskowej rozpoczyna się rano, wkładając ją natychmiast po przebudzeniu.\nZ pomocą środków ludowych\nBól w żyłach nóg można zmniejszyć dzięki sokowi z ziemniaków\nWyeliminuj ból żył kończyn dolnych za pomocą środków ludowych:\nKasztan i masło. Rozprowadzić zaatakowane miejsce masłem, posypać suszonymi owocami kasztanowca i zapiąć bandażem. Aby przeprowadzić procedurę przed snem, trzymaj kompres do rana.\nChrzan i łopian. Chrzan lub łopian nałożono na bolące kończyny, mocując górny bandaż. Aby wykonać manipulację przed snem, utrzymuj kompres do rana.\nKochanie Nasmaruj zaatakowany obszar miodem, top z bandażem z gazy. Aby utrzymać kompres przez 2 godziny. Manipulować trzy razy dziennie.\nGlina Rozpuścić glinę w wodzie, aż do uzyskania konsystencji przypominającej śmietanę, nałożyć na chore miejsce, mocując go na górze bandażem. Aby utrzymać kompres przez 3 godziny. Manipuluj dwa razy dziennie.\nZiemniaki Możesz użyć świeżo wyciśniętego soku ziemniaczanego, który smaruje zaatakowany obszar trzy razy dziennie.\nZ pomocą fizjoterapii\nKażda technika fizjoterapeutyczna jest skuteczna w leczeniu chorób żylnych. Główne zalety tego zabiegu:\nnormalny drenaż limfatyczny\nnormalizacja ścian naczyń\nSystematyczne wykonywanie procedur fizjoterapeutycznych pomaga wyeliminować ból, zmęczenie nóg, obrzęk i nasilenie.\nW przypadku chorób żylnych często stosuje się elektroforezę, terapię magnetyczną o niskiej częstotliwości, baroterapię, terapię ozonową, terapię UHF itp.\nW przypadku chorób żył ważne jest przestrzeganie właściwej diety, która powinna być zaprojektowana tak, aby zapobiec przyrostowi masy ciała. Jeśli dodatkowe kilogramy są nadal dostępne, dieta powinna pomóc się ich pozbyć.\nPosiłki powinny być ułamkowe: lepsze w małych porcjach, ale często w ciągu dnia.\nTłuszcz, wyroby cukiernicze, tłuste mięso i inne tłuste potrawy, solone, wędzone i pikantne potrawy są całkowicie wyłączone z diety. Konieczne jest ograniczenie zużycia kawy.\nW przypadku nadwagi w kompleksie z dietą ważne jest prowadzenie terapii fizycznej. Natychmiast warto zauważyć, że aktywne sporty są przeciwwskazane w chorobach żylnych.\nRokowanie w chorobach żył nóg i profilaktyce patologii\nAby zapobiec problemom z żyłami, nie trzeba długo chodzić w butach na wysokim obcasie\nRokowanie zależy od choroby, która spowodowała ból w żyłach kończyn. Jeśli jest to powierzchowne zakrzepowe zapalenie żył lub żylaków, w odpowiednim czasie dochodzi do pełnego wyzdrowienia.\nZakrzepowe zapalenie żył głębokich może być powikłane zakrzepicą zatorową płuc, a ciężka niewydolność żylna jest słabo podatna na standardową terapię.\nAby uniknąć negatywnych konsekwencji, ważne jest, aby zadbać o zapobieganie chorobom żylnym, przestrzegając kilku prostych zaleceń:\nZgodność z reżimem pracy i odpoczynku\nPrzy długim siedzeniu w pozycji siedzącej należy robić przerwy, podczas których wykonuje się lekkie ćwiczenia w celu normalizacji przepływu krwi.\nNoszenie butów z wygodną podeszwą (z wyłączeniem przedłużonego pobytu w butach lub butach na wysokim obcasie)\nChodzenie po nierównej powierzchni boso (na kamykach, małych kamykach)\nEliminacja zaparć (wzrost ciśnienia w naczyniach krwionośnych w miednicy)\nPonadto konieczne jest przestrzeganie właściwej diety i racjonalnego wysiłku fizycznego.\nObejrzyj film o bólu nóg:\nW każdym razie, jeśli dyskomfort występuje w żyłach kończyn, warto skontaktować się ze specjalistą. Czasami ból sygnalizuje poważniejsze patologie, które nie są związane z żyłami, a niewłaściwe leczenie tylko pogorszy przebieg choroby podstawowej.\nŻyła boli na nodze, co robić i jak leczyć - pomoc w nagłych wypadkach.\nJeśli żyły w nogach bolą co robić i jak leczyć, lekarz decyduje po dokładnej diagnozie. Nie próbuj powstrzymywać bólu środkami przeciwbólowymi, tylko na krótki czas rozładują napięcie i normalizują dobre samopoczucie, nie wpływają na przyczynę samego bólu. W klinice flebolog lub chirurg naczyniowy leczy ból żył w nogach. Należy skonsultować się z nimi w celu uzyskania porady.\nBól nóg może martwić zarówno osoby w wieku emerytalnym, jak i tych, którzy są w doskonałej kondycji. Z reguły bolesne doznania koncentrują się w dolnej części kończyny. Niestety, niewielu z nas, odczuwających dyskomfort pod kolanem lub w dolnej części nóg, upuszcza wszystko i biegnie do lekarza. W większości przypadków objawy po prostu ignorują i obwiniają wszystko na zmęczenie, nawet nie myśląc o leczeniu. Świadomie unikając leczenia, ludzie wywołują zaostrzenie choroby, która może rozwinąć się w ciele, i tylko wtedy, gdy ból staje się nie do zniesienia, wywołują alarm.\nKażdy charakteryzuje na swój sposób ból w kończynach, niektórzy uważają, że żyła na nodze boli, druga zauważa pieczenie, a trzecia - ból ciągnący. Każdy przypadek jest wyjątkowy i wymaga dokładnej diagnozy.\nWszyscy wiedzą, że żylaki są chorobą związaną z żyłami, ale nie jest to jedyna patologia, która może wpływać na naczynia krwionośne w nogach. Dlatego ból nie powinien być tolerowany w nadziei, że zniknie sam w ciągu kilku dni. Im szybciej zostanie ustalona przyczyna bolesnych doznań, tym szybciej wrócisz do normalnego życia.\nWspółczesna medycyna doskonale zbadała choroby kończyn dolnych i układu sercowo-naczyniowego, dlatego nawet początkujący flebolog może dokładnie porównać objawy i dokładnie określić, co spowodowało ból żyły nóg. Wśród najczęstszych przyczyn dyskomfortu w kończynach należy pamiętać:\nŻylaki są bardzo częstą chorobą, której objawy są znane wszystkim. Choroba rozwija się po podniesieniu ciężarów, podczas ciąży i podczas długotrwałej pracy w stanie osiadłym. Oznaczone i genetyczne predyspozycje. Poznanie choroby może być spowodowane faktem, że pod kolanem silnie rozszerzone żyły pojawiają się przez skórę, czasami, jeśli żyła jest spuchnięta, na nogach powstają stożki. Pacjenci z żylakami szybko się męczą, ich wydajność zmniejsza się, a ból pojawia się w dolnej części nóg, która jest bolesna z natury. Czasami osoba może mieć opuchniętą stopę, a na nogach pojawią się wrzody. Leczenie żylaków jest konieczne.\nZakrzepowe zapalenie żył jest zaawansowanym stadium żylaków, objawy patologii uzupełniają uczucie pieczenia w żyle, kończyna zaczyna boleć od pięty do kolana. Sama choroba mówi o zapaleniu ścian naczyń krwionośnych. Jeśli patologia nie jest leczona, istnieje wysokie ryzyko powstania zakrzepu krwi, który raz w tętnicy płucnej spowoduje natychmiastową śmierć. Choroba jest najczęściej narażona na ludzi cierpiących na choroby układu sercowo-naczyniowego, osoby, które przeżyły ranne kończyny, a nawet pacjentów z zaburzeniami krzepnięcia krwi. Ze względu na zwężenie naczyń krwionośnych łóżka w ciele są zakłócone, można zauważyć, że żyła jest spuchnięta i występują małe krwiaki.\nZakrzepica żył głębokich rozpoczyna się bezobjawowo. U 98% pacjentów z paraliżem, którzy są przykuli do łóżka, choroba ta jest diagnozowana. W miarę rozwoju patologii można zaobserwować, że żyła pojawiła się na nodze, stopy zaczęły puchnąć, temperatura nogi podnosi się pod kolanami i w kierunku zapalonej żyły.\nZespół po zapaleniu żył charakteryzuje się upośledzonym przepływem krwi i niewydolnością zastawek żylnych nogi. W wyniku rozwoju patologii obserwuje się następujące objawy: bóle stawów, przebarwienia skóry, wyprysk, owrzodzenia podskórne i stwardnienie celulozy. Zespół ten występuje u osób, które doświadczyły zakrzepicy głębokich żył nogi i pozostawiły ją bez opieki.\nKażda z chorób ma swoje cechy charakterystyczne i wymaga ukierunkowanego leczenia. Wyjątkowo wykwalifikowany lekarz może postawić diagnozę i pobrać leki w celu złagodzenia dolegliwości i wyeliminowania choroby. Samoleczenie powoduje hospitalizację, niepełnosprawność, a nawet śmierć.\nW zależności od przyczyny, która wywołała ból, zostaną przepisane leki. Z reguły lekarz przepisuje wewnętrzne podawanie tabletek i zewnętrzne stosowanie maści, żeli. Do podawania doustnego wybierz leki z następujących grup:\nśrodki venotonic, które zwiększają napięcie naczyń - Detralex, Antistax, Phlebodia 600, Ginkor Fort, Venoruton;\nleki, które rozrzedzają krew i zapobiegają stagnacji - Heparyna, Warfaryna, Dabigatran, Rivaroxaban, Trental, Curantil, Fenilin;\nLeki przeciwzakrzepowe, które zapobiegają tworzeniu się skrzepów krwi - Avalizan, Ventavis, Plogrel, Detrombe, Tiklid;\nEfekt terapeutyczny powyższych funduszy będzie tylko w przypadku ścisłego przestrzegania zaleceń lekarskich. Nie wolno regulować dawki według własnego uznania. Jeśli żyły na twojej nodze bolą, nie wiesz co robić, możesz zwrócić uwagę na lokalne środki, które pozwolą tymczasowo zmniejszyć obrzęk, usunąć niebieskie żyły i zatrzymać ból. Mają lekką toksyczność, więc mogą być używane bez recepty, ale zalecamy, aby nie leczyć się samodzielnie i jak najszybciej udać się do kliniki. Jeśli bolą żyły nóg, leczenie można przeprowadzić za pomocą następujących maści:\nPrzed zastosowaniem leków zaleca się przeczytanie instrukcji i wykluczenie możliwych konsekwencji lub przeciwwskazań do stosowania substancji na obrzęk naczynia.\nNajłatwiejszym sposobem wyeliminowania bólu w nodze lub w żyle jest zastosowanie kompresu z roztworem Novocain. Jest sprzedawany w każdej aptece bez recepty. Oczywiście ta metoda nie powinna być nadużywana, ponieważ Novokaina jest silnym lekiem i trudno przewidzieć, jak wpłynie to na jej regularne stosowanie na ciele.\nBielizna chirurgiczna i kompresyjna\nCo zrobić, jeśli bolą żyły na nodze, nawet po leczeniu zachowawczym, jak już powie chirurg, w takich przypadkach wskazana jest operacja. W najbardziej zaniedbanych sytuacjach mogą usunąć żyłę z nogi, ale z reguły stosuje się obecnie minimalnie inwazyjne metody leczenia, na przykład laserową korektę, skleroterapię i ablację częstotliwości radiowych. Okres pooperacyjny tych manipulacji jest znacznie mniejszy, ponadto aktywność ruchowa człowieka zostaje w pełni przywrócona w ciągu kilku tygodni.\nCzasami zaleca się, aby pacjenci cierpiący na ból żył nosili specjalne ubrania uciskowe. Pozwala na prawidłowe rozłożenie obciążenia na nogach, łagodzi zmęczenie i obrzęk w obszarze dotkniętych żył. Bielizna uciskowa stopniowo usuwa zapalne żyły, które jeszcze niedawno wystawały ponad powierzchnię skóry.\nFundusze z tradycyjnej medycyny\nJeśli z jakiegoś powodu nie masz możliwości zasięgnięcia porady lekarza, odpowiednia może być terapia ludowa. Natura daje człowiekowi wszystkie niezbędne rzeczy, aby mógł się uleczyć, więc po co ignorować tę możliwość. Najlepiej zalecane, następujące przepisy:\nW przypadku drgawek w nocy i silnego skurczu, olejku lawendowego, ylang-ylang i cyprysu rozjaśni stan spowodowany kolanami.\nZmniejszyć obrzęk pomoże skompresować z octu, rozcieńczonego w wodzie.\nAby złagodzić ból w żyłach i nogach, pozwoli balsam z pietruszki. Do jego przygotowania trzeba posiekać garść pietruszki i zalać ją wrzącą wodą. Nalegaj na 20 minut, a następnie wlej pół surowego mleka. Zrób kompresy na nogach i przytrzymaj przez pół godziny. Z reguły czas ten wystarcza na złagodzenie bólu.\nNalewka z kasztanów uważana jest za doskonały środek przeciwzapalny. Tkanina bawełniana jest zwilżona w płynie i nakładana na opuchnięte żyły w postaci płynów.\nW nocy można zrobić okłady z aloesu. Górna skóra liści rośliny jest usuwana i nakładana na nogę za pomocą miazgi.\nPrzeprowadza się leczenie bólu nóg i zwykłych jabłek. Świeże owoce są mielone i mieszane z czarnym chlebem nasączonym wodą. Powstały poślizg jest nakładany w nocy na dotknięte miejsca.\nJeśli nie ma owrzodzeń na nogach, a szyszki żylaków jeszcze się nie wysunęły, czosnek i mleko pomogą poradzić sobie z bólem. Czosnek jest parzony w mleku, po rozgnieceniu zębów do stanu mazistego i nałożeniu kleiku na obolałe stopy. Płyn można wypić, może poprawić odporność i wyeliminować zator w żyłach.\nMiód jest najbardziej znanym składnikiem używanym do wytwarzania tradycyjnych leków tradycyjnej medycyny. Co najważniejsze, miód zmieszany z sokiem z cebuli pomaga pozbyć się bólu w nodze. Ma właściwości przeciwbólowe i jest w stanie wyeliminować proces zapalny.\nPowyższe przepisy mogą tymczasowo poprawić samopoczucie, ale nie są odpowiednie jako główna metoda leczenia. Jeśli wynik nie zostanie odnotowany przez 5 dni lub wystąpią dodatkowe objawy, przerwij leczenie i natychmiast udaj się do lekarza.\nWiększość chorób można zatrzymać na wczesnym etapie ich rozwoju lub nawet zapobiec. Jeśli bolą żyły na nogach, jest to dobry powód, aby pójść do lekarza, ponieważ wskazują one na procesy degeneracyjne w naczyniach. Zapobiegaj rozwojowi żylaków może być prawidłowe jedzenie i wykonywanie ćwiczeń. Zwiększ ilość witamin w diecie, a bezpośrednio A, C, E i grupy B. Zmniejsz ilość spożywanej soli, kofeiny i konserwowanej żywności, zatykają naczynia krwionośne i wywołują nagromadzenie miażdżycy. To cholesterol, który występuje w powyższych produktach, jest częstą przyczyną bólu nóg i naczyń. Porzuć złe nawyki, substancje toksyczne i smołę, które osiadają na naczyniach w procesie palenia i picia alkoholu, przyczyniają się do stagnacji i wywołują ból, obrzęk i zmęczenie kończyn.\nJeśli chodzi o wysiłek fizyczny, muszą być zwiększone, jeśli prowadzisz siedzący tryb życia, i zmniejszasz, jeśli pracujesz na zużycie. Po powrocie do domu zignoruj windę i wejdź po schodach, jest to najłatwiejszy i najbardziej dostępny sposób fizycznego ładowania. Siedząc w miejscu pracy, możesz zginać i rozpinać nogi przy kolanie pod stołem, wykonywać rotację stopami i skarpetami. Tak, na pierwszy rzut oka to nic, ale jakakolwiek manipulacja nogami z długim pobytem w jednej pozycji poprawia krążenie krwi i zapobiega ciężkości kończyn.\nKobiety powinny pozbyć się niewygodnych butów, 89% wszystkich kobiet, które pokazały swoje obcasy w młodości, po 50 roku życia, mają do czynienia z żylakami i wyczerpującym bólem goleni. Fakt, że mięśnie nóg działają na zasadzie pompy, przepychają krew przez naczynia z powrotem do serca. Jeśli kobieta jest stale na wysokich obcasach, nogi i bezpośrednio mięśnie dolnej części nogi pracują w trybie intensywnym, a naczynia zużywają się szybciej, ponieważ pompują krew w dużych ilościach.\nBardzo ważne jest, aby nie ignorować bólu, przez to kończyny sygnalizują zmęczenie i potrzebują pomocy. Jeśli żyła nóg boli, co zrobić, niż leczyć, nie wiesz, po dniu pracy, zrobić relaksującą kąpiel z olejkami eterycznymi na kończyny lub lekki masaż z mrowieniem i szczypaniem. Zwiększy to przepływ krwi do zmęczonych kończyn, a kontrastowy prysznic przywróci krążenie krwi w kończynach.\nDlaczego twoje nogi mogą boleć i jak możesz je teraz odpowiednio leczyć, będziesz w stanie zatrzymać zmiany zwyrodnieniowe w organizmie na wczesnym etapie i zapobiec poważnym powikłaniom. Ból nóg nie jest drobnostką, ale poważnym powodem poszukiwania pomocy medycznej. Pamiętaj, że jeśli nie rozwiążesz problemu na czas, będzie tylko gorzej, bardzo ważne jest, aby nie przegapić momentu, w którym wszystko można skorygować w konserwatywny sposób.\nCo to jest MCHC krwi i co mówią odchylenia od przepisów\nJakie choroby powodują ból w klatce piersiowej w środku\nIle wody należy pić dziennie\nStruktura ścian serca\nHemoglobina 86 u kobiet, co robić\nIle czasu zajmuje wydalony alkohol: stół\nWyniki tgg normy u kobiet\nLeki zmniejszające ciśnienie śródczaszkowe\n10 ćwiczeń na Kegelu z hemoroidów\nGrupa krwi / czynnik Rh\nObjawy i objawy zespołu tętnicy kręgowej, leczenie, rokowanie\nWszystkie informacje na temat podwyższonych płytek krwi u mężczyzn\nBadanie krwi pod kątem cukru jest dobrze znanym wyrażeniem, ponieważ każdy okresowo je podaje i doświadcza, aby wszystko było w porządku.\nINR: badanie krwi - koagulogram i jego norma, transkrypcja\nProces pielęgnacji cukrzycy\nJakie szkolenie na żylaki pomoże poradzić sobie z chorobą\nJak leczyć i jak pozbyć się hemoroidów po porodzie?\nJakie zioła rozrzedzają krew, lista najbardziej skutecznych


Gmina Łęki Szlacheckie położona jest w południowo-wschodniej części powiatu piotrkowskiego w odległości 26 km od Piotrkowa Trybunalskiego. Zajmuje obszar 10841 ha. Na jej terenie znajduje się 19 sołectw, w skład których wchodzi 47 miejscowości. Przez obszar gminy przepływa rzeka Luciąża o całkowitej długości 18 km, rzeka ta stanowi lewost ronny dopływ Pilicy. Na terenie gminy znajduje się zbiornik retencyjny „Cieszanowice” – ok. 70% jego linii brzegowej leży na terenie gminy Łęki Szlacheckie, pozostała część należy do gmin: Gorzkowice i Rozprza.Gmina Łęki Szlacheckie położona z daleka od dużych ośrodków przemysłowych i aglomeracji miejskich stanowi miejsce odpoczynku dla turystów Znajdujące się tutaj miejsca zabytkowe i wypoczynkowe przyciągają z roku na rok coraz więcej osób. Liczne źródła, czysta woda, duża powierzchnia lasów (ok. 37% powierzchni ogólnej gminy) oraz dobre tereny łowieckie to główne atuty gminy.\nŁęki Szlacheckie i dworek w Łękach Szlacheckich.\nNazwa miejscowości Łeki Szlacheckie to połączenie słów:\n* Łęki – słowo „łęk” jak czytam w jednej z encyklopedii to: „Siodło o dwóch kulach równych, z przodu i z tyłu, w górę podniesionych, między które siadał jeździec na poduszkę skórzaną, sierścią bydlęcią wypchaną, rzemieniem przez brzuch konia przywiązaną”.\n* Szlacheckie – przymiotnik ten określał, iż było to zgromadzenie ludzi wolnych, podległych tylko królowi i nie obciążonych obowiązkiem pańszczyzny.\nNie jest więc wykluczone, że nazwa wsi Łęki Szlacheckie pochodzi od najbardziej rozpowszechnionego wtedy zawodu wśród mieszkańców tejże miejscowości – siodlarstwa czyli wyrabiania siodeł, właśnie łęków. Miejscowość ta była już w średniowieczu znana jako rejon hodowli koni, głównie dla wojska.\nNajstarsza wzmianka o Łękach pochodzi z XIIw., gdy w 1312 r. dostarczono 33 konie bojowe dla króla Władysława Łokietka. Kroniki podają, że w czasie wojen szwedzkich w Łękach Szlacheckich uformowano znaczny oddział kawalerii, który wziął udział w walkach pod dowództwem Stefana Czarnieckiego.\nDobra Łęki Szlacheckie, w skład których wchodziły folwarki Łęki i Ignaców oraz wsie; Łęki Szlacheckie, Ignaców, Felicyanów, os. Anielów – stanowiły podobnie jak Ręczno własność opactwa Norbertynów w Witowie – do XIX w.\nZnaczenie miejscowości wzrosło ogromnie w wieku XVI, gdy obok hodowli koni niektórzy mieszkańcy wykonywali zawody rzemieślnicze jak kowalstwo, kołodziejstwo i siodlarstwo. Z zapisów wynika, iż w tym czasie wysłano wiele koni poprzez Wieluń do Niemiec i Czech. Po 1684r. dostarczano także konie dla uformowanej stacji pocztowej w Piotrkowie Trybunalskim.\nZnany jest udział niektórych mieszkańców w powstaniach narodowych, głównie styczniowym, za co zostali wywiezieni na Sybir.\nNa początku XIX w. Folwark Łęki Szlacheckie posiadający 650 mórg ziemi należy do Juliana Malczewskiego.\nW roku 1816 Łęki Szlacheckie zostają kupione przez Antoniego Kulikowskiego, a drogą spadku odziedziczył je syn Onufry. W tej rodzinie dobra pozostały do 1872r., gdy córka Onufrego Felicja wychodzi za mąż za Kajetana Podczaskiego, wnosząc w posagu Łęki Szlacheckie.\nJak podaje Jerzy Kukulski w swej książce „Przemiany na wsi powiatu piotrkowskiego latach 1793-1918” w roku 1898 w powiecie piotrkowskim istniało wiele szkół elementarnych, w naszej gminie były to miejscowości:\nDorszyn – szkoła elementarna załozona w 1830r., w roku 1898 pracował tutaj jeden nauczyciel, uczęszczało 37 uczniów pochodzenia wiejskiego, wyznania katolickiego. Do tegoż roku uczyło się tutaj 1155 uczniów.\nPodstole – szkoła elementarna załozona w roku 1867, w roku 1898 zatrudniony był tutaj jeden nauczyciel, uczęszczało 52 uczniów pochodzenia wiejskiego wyznania katolickiego i do tegoż roku szkoła ta wykształciła 1593 uczniów.\nŻerechowa – szkoła elementarna założona w 1872r., w roku 1898 nie funkcjonowała, jednakże zdołała wykształcić 907 uczniów.\nWiadomo, że przed powstaniem styczniowym właścicielem majątku był dziedzic Węgliński - szwagier Marii Konopnickiej. Jednakże w obawie przed carskimi represjami, które spotykały polską szlachtę za udział w walce o niepodległość Polski lub pomoc powstańcom, dziedzic wyemigrował do Niemiec. Uciekając podpalił dwór, który jednak uratowano przed doszczętnym zniszczeniem. Pozostała w nim aż do śmierci Jadwiga Węglińska, którą pochowano na pobliskim cmentarzu w Ręcznie.\nOdtąd posiadłość staje się własnością rządu rosyjskiego.\nCiekawostka: W dworku w Łękach Szlacheckich, w czasie gdy jego właścicielem był dziedzic Węgliński przebywał ojciec Marii Konopnickiej po przejściu na emeryturę. W tej miejscowości zmarł i został pochowany. W roku 1878, pod datą 5 kwietnia „Kurier Warszawski” podaje:\n„Śp. Józef Wasiłowski, były radca prokuratorii w Królestwie Polskim, ostatnio emeryt, kawaler orderów, zmarł przeżywszy lat 65, w dniu 26 marca 1878r. Życie zakończył w dobrach Łęki Szlacheckie w Piotrkowskiem, gdzie został pochowany obok swojej córki.”\nMożna zatem wnioskować, iż Maria Konopnicka przyjeżdżała do Łęk Szlacheckich do siostry i ojca.\nPrzeglądając książkę J. Kukulskiego "Przemiany na wsi powiatu piotrkowskiego w latach 1793-1918” trafiamy na dane nt. Okręgowych Sądów Gminnych w powiecie piotrkowskim w latach 1876-1915. Możemy odnaleźć tutaj informacje o sądzie w Łękach Szlacheckich, ustanowionym w latach 1900-1915, gdzie urząd sędziowski pełnił Stanisław Jaszowski. On to właśnie kupił od rządu rosyjskiego posiadłość Łęki Szlacheckie.\nZnaczącym jak na owe czasy przedsięwzięciem Jaszowskiego było otwarcie czteroklasowej szkoły w Łękach Szlacheckich. Jednakże Jaszowski ze względu na charakter swojej pracy mało przebywał na terenie swojej posiadłości, co przyczyniło się do zadłużenia majątku i jego licytacji.\nOdtąd właścicielem staje się Jakub Szpilfogiel (Żyd z pochodzenia), u którego to Jaszowski miał najwięcej długów. Szpilfogiel spłacił wszystkich dłużników i wykupił na własność cały majątek. Nowy gospodarz z wykształcenia był inżynierem rolnictwa a jego żona – lekarzem medycyny. Wykształcenie nowych właścicieli oraz ich działalność społeczna wprowadziła do wsi Łęki Szlacheckie wiele zmian, przede wszystkim kulturę i oświatę. Szpilfogiel, jako inżynier rolnictwa zasadził piękny ogród drzew owocowych i krzewów ozdobnych. Namawiał chłopów, aby każdy dla swojego dziecka zasadził drzewko owocowe, by każdy dbał o wygląd swojego gospodarstwa. Lubił porządek i zależało mu na tym, aby cała wieś wyglądała ładnie. Żona Jakuba Szpilfogla zajmowała się propagowaniem oświaty medycznej. Uczyła ziołolecznictwa, organizowała spotkania dla młodych matek, by udzielać im porad dotyczących pielęgnowania i opieki nad dziećmi. Łęki Szlacheckie zawdzięczają Szpilfoglowi bitą drogę do Gorzkowic gdyż wcześniej była ona piaszczysta i trudno przejezdna – żelazne wozy grzęzły w trakcie przewozu warzyw i owoców na sprzedaż. Szpilfogiel zwołał zebranie, zwerbował mieszkańców wsi do pomocy a sam pokrył koszty budowy drogi. Również gdy w 1928 r. budynek gminy w Ręcznie się zawalił, dziedzic zaoferował swoją pomoc – przewiózł ”gminę” do Łęk Szlacheckich. Później kupił plac i pokrył koszty budowy drewnianego budynku, w którym od 1930r mieścił się Urząd oraz czteroklasowa szkoła (obecny Dom Nauczyciela).\nW czasie II wojny światowej majątek przechodzi w zarząd Niemców. W tym czasie powstał na tym obszarze jeden z batalionów 75. pułku piechoty Armii Krajowej. Mieszkańcy gminy również brali czynny udział w walkach z okupantem.\nW 1946r. Łęki przechodzą na własność Skarbu Państwa i następuje ich parcelacja. Wtedy również zmienia się przeznaczenie dworku – od teraz będzie się tu mieścił Urząd Gminy, Posterunek Milicji, Poczta, Przedszkole, a obecnie – mieszkania komunalne.\nZ dniem 1 stycznia 1973r. w związku z przeprowadzeniem reformy administracyjnej z obszaru dotychczasowych gromad Trzepnica i Łęki Szlacheckie utworzono Gminę Łęki Szlacheckie.\nTrzepnica i dworek w Trzepnicy\nBogatą historię ma również oddalona o 7 km od Łęk Szlacheckich miejscowość Trzepnica. W pierwszej poł. XIX w. i początku XX w. wybudowano tutaj nowy dwór murowany, a w końcu wieku XX został on znacznie rozbudowany – jego wygląd zachował się do czasów dzisiejszych.\nWłaścicielami dworu w Trzepnicy w końcu XVIII w . byli bracia Bąkowscy. Po ich śmierci majątek ten odziedziczyły ich siostry. Ciała braci Bąkowskich spalono i pochowano w srebrnych urnach, które do dziś znajdują się na cmentarzu w Bęczkowicach.\nW latach 70-tych XIX w. dwór przechodzi w ręce dziedzica Kamockiego.\nW latach 1880-1890 następuje rozbudowa dworku. Dobudowano skrzydło i w tym czasie zasadzono drzewa w celu utworzenia parku.\nOkoło roku 1907 Trzepnicę nabywa Stanisław Pobóg Ruszkowski, słynny śpiewak operowy pochodzący z Petersburga.\nW 1912r dwór w Trzepnicy nabywa hrabia Jerzy Skarbek. Resztę majątku nabywa dziedzic Konarzewski, który zakłada tutaj stawy hodowlane karpia i pstrąga.\nW roku 1927 hrabia Jerzy Skarbek sparcelował cały swój majątek, a park wraz z dworkiem kupił sędzia hipoteczny Kunaszewski z Piotrkowa Trybunalskiego. Był on właścicielem do 1936r.\nKolejnym właścicielem parku wraz z zabudowaniami od roku 1945 będzie Feliks Bolechowski, rolnik z Trzepnicy.\nW roku 1954 dworek zostaje przekazany Wydziałowi Oświaty w Piotrkowie Tryb. i do niego przeniesiono Szkołę Podstawową.\nW 1955r. utworzono Trzepnicy Gromadzką Radę Narodową, która funkcjonowała do reorganizacji w roku 1973. Wtedy to utworzono nowy Urząd Gminy w Łękach Szlacheckich, który funkcjonuje do dnia dzisiejszego.\nJak podaje legenda kiedyś były tutaj trzęsawiska w odległości ok. 200 m od obecnej drogi do Bęczkowic, przez te trzęsawiska wiodła dawniejsza droga. Drogą tą w okresie „Potopu” jechali Szwedzi, którzy właśnie w tym miejscu zostali zaatakowani przez polskie wojsko.\nW czasie powstania styczniowego w 1863r. dwór w Trzepnicy dawał schronienie powstańcom. Śladem tego powstała na pamiątkę w ścianie kula armatnia, istniejąca do 1957r.\nTutaj, na dworze przebywał mjr Józef Oksiński wraz ze swym oddziałem. Drugim przywódcą powstania styczniowego, który czasowo przebywał w Trzepnicy był Marian Langiewicz, jeden z wybitniejszych przedstawicieli walk o niepodległość Polski.\nJednak najwybitniejszą postacią historyczną przebywającą w Trzepnicy był Andrzej Frycz Modrzewski – najwybitniejszy myśliciel polskiego odrodzenia, przyjaciel człowieka, obrońca pokrzywdzonych, humanista czuły na każdą niedolę ludzką.\nSanktuarium Matki Bożej Pocieszenia i kult Matki Bożej Pocieszenia (Pocieszna Górka)\nPocieszna Górka to miejsce, które warto zwiedzić przy okazji pobytu w naszej okolicy. Położona jest na wzgórzu przy drodze z Gorzkowic do Ręczna po lewej stronie w odległości 1 km od wsi Trzepnica i 20 km na południe od Piotrkowa Trybunalskiego. Najlepiej uczynić to w Zielone Światki, bowiem corocznie wtedy odbywa się tutaj tradycyjny odpust w kaplicy Matki Bożej Pocieszenia. W przeszłości również odbywały się tutaj odpusty, na które przybywały liczne pielgrzymki z bliższej i dalszej okolicy. Dzisiaj także gromadzą się tutaj liczne rzesze wiernych na modlitwy, ponieważ miejsce to wiąże się z objawionymi cudami.\nJedna z legend mówi, że kiedyś bardzo dawno temu szedł po ziemi dzwon i było słychać jego głos. Za dzwonem szli wierni z procesją i księdzem, śpiewając pieśni. Kiedy doszli w miejsce zwane dzisiaj „Pocieszna Górka”, dzwon się zatrzymał i dał się słyszeć jego głos, że kiedyś po latach jakiś dobry człowiek, gdy będzie kopał studnię ma go wykopać. W tym tez miejscu postawiono 1-szą kapliczkę drewnianą.\nWzmianka o istnieniu tejże kapliczki pochodzi z kroniki parafialnej. Kronika ta podaje, że ok. 1800r została ona ufundowana przez młynarza Szymona Terko z Borowca, który w tejże miejscowości napadnięty przez rabusiów, wezwawszy Imienia Najświętszej Maryi Panny cudem został ocalony. Na pamiątkę cudownego ocalenia Szymon Terko we wsi Trzepnica na górce zwanej „Pocieszną” wybudował pod koniec XVIII w. kapliczkę, która przetrwała do 1896r.\nW roku 1896 kaplica ta została rozebrana i na jej miejscu wzniesiono nową, murowaną, istniejąca do dnia dzisiejszego. Obecna kaplica została wzniesiona przez dziedzica Stanisława Kamockiego, a po jego śmierci zona i córka umieściły w niej tablicę marmurową w formie epitafium. W kaplicy tej znajduje się obraz Świętego Krzyża, malowany na deskach lipowych z przedstawieniem cudów. Fundatorem tego obrazu był Szymon Terko ok. 1800r. Znajduje się tutaj również krucyfiks drewniany polichromowany z XVIII w.\nPoczątek kultu MB Pocieszenia w tym miejscu sięga XVIII w.\nKronika parafialna podaje:\n„Na dzień Zesłania Ducha św. Przybywały liczne piesze pielgrzymki ze wszystkich okolicznych parafii: Milejowa, Lubienia, Mierzyna, Ręczna i Gorzkowic z orkiestrami, asystami i swoimi duszpasterzami. Oprócz pielgrzymek przybywały pieszo pojedyncze osoby i grupy niezorganizowane i już od piątku trwały na modlitwie.\nCudownym zdarzeniem związanym z Pocieszną Górką jest historia tutejszego źródełka. Podania mówią, że pewnego razu nastała w okolicy ogromna susza. Po usilnych modlitwach do Matki Bożej wznoszonych przez lud na Pociesznej Górce, za kaplicą wytrysnęło źródło. Pielgrzymi czerpali z niego wodę, aby przemyć chore miejsca swych ciał i przez to wyprosić pomoc Matki Bożej. Ślady jego istnienia zachowały się do dziś chociaż istnieje ono w innym miejscu. To z niego dzisiaj wielu pielgrzymów nabiera wodę i przemywa nią chore miejsca wierząc w jej uzdrawiającą moc. Wielu zabiera ją do domu dla swoich chorych.\nZ kroniki parafialnej dowiadujemy się również, że 6 lutego 1929 r. o godz. 17 przy temp. -20 stopni Celsjusza w kaplicy zapaliła się samorzutnie świeca tzw. Sakramentka i paliła się przez 6 godzin. Świadkami tego wydarzenia było ok. 10 osób. Otworzyli oni kratę i weszli do środka kaplicy. Przeszukali całą kaplicę -okna i drzwi były szczelnie zamknięte. Nie znaleźli żadnego śladu wskazującego na obecność w kaplicy kogoś, kto mógłby zapalić wcześniej świecę ( klucze od kaplicy były zamknięte w kuferku u Jana Sobczyka. Tenże Jan zeznał, że przez 2 tygodnie nie otwierał kaplicy.) Świadkowie tego wydarzenia gotowi byli złożyć uroczystą przysięgę w kościele na potwierdzenie tego zdarzenia. Osoby te uznały to za cud Najświętszej Maryi Panny.\nWiele innych wydarzeń związanych z tym miejscem przekazują podania ludowe, niektóre uległy zapomnieniu, inne pozostają jeszcze w pamięci zainteresowanych osób i ich rodzin. O uzdrowieniach różnego rodzaju dolegliwości duszy i ciała oraz o wszelkich łaskach świadczą wota pozostawione na ołtarzu w kapliczce. Są to m.in.: serca-9 szt, noga-1 szt, oko-1 srebrna szt, korale-15 szt, broszka-1 szt, pierścionek złoty-1 szt ( z kamieniami)\nBęczkowice i kościół parafialny w Bęczkowicach\nPochodzenie nazwy miejscowości Bęczkowice nie jest dokładnie znane. Na przestrzeni wieków występowała ona w różnych formach. Stanisław Kozierowski podaje, iż jej źródłem jest prawdopodobnie imię Bąchta lub Bąch, stąd Bączkowice (dziś Bęczkowice). W roku 1384 w jednym z dokumentów nazwa ta występuje w formie Banczkowice, w roku 1386 – Banczkowicz, a w 1398 – Banczkowice. Bęczkowice pojawiają się dopiero w 1400 r. W "Liber beneficiorum" prymasa Jana Łaskiego miejscowość tę określano raz mianem Banczkovicze, a w innym miejscu Banczkowycze. Przy tak wielu formach zapisu nazwy tej miejscowości trudno jest dziś jednoznacznie ustalić pochodzenie jej nazwy.\nBęczkowice od początku swych dziejów wchodziły w skład państwa polskiego jako część ziemi sieradzkiej, w XIII w. wchodziły w skład dzielnicy senioralnej, wytyczonej na mocy tzw. Testamentu Krzywoustego w 1138 r. W wieku XIV dawne księstwa dzielnicowe przekształcono w województwa. Te zaś podzielono na powiaty i tak Bęczkowice znalazły się na terenie woj. sieradzkiego i pow. piotrkowskiego. W niepodległej Polsce w dn. 2.VIII. 1919 r. dokonano nowego podziału, na mocy którego Bęczkowice znalazły się w granicach powiatu piotrkowskiego będącego częścią woj. łódzkiego. Obecnie Bęczkowice leżą na terenie powiatu piotrkowskiego.\nO najstarszym kościele parafialnym w Bęczkowicach zachowało się niewiele przekazów źródłowych.\nPierwsza wzmianka z "Liber beneficiorum" J.Łaskiego zachowała się pod datą 8.X.1312 r., w którym wspomina się, że Bartłomiej Odrowąż, właściciel Bęczkowic ufundował i uposażył kościół drewniany pod wezwaniem św. Andrzeja Apostoła. Jego poświęcenia miał dokonać sam arcybiskup Jakub Świnka, wybitny przedstawiciel polskiego episkopatu. W latach 1511-1523 Bęczkowice były wsią szlachecką, zaś kościół miejscowy znajdował się pod patronatem dziedziców okolicznych dóbr. Pierwszym proboszczem był Piotr z Mzurek, który miał do pomocy wikariusza i zarządcę majątku. Ich uposażenie obejmowało dziesięciny z wsi: Bęczkowic, Trzepnicy, Osin, Podstola, Cieśli, Woli Przerębskiej. Krosna, Bartodziej, Piwaków oraz wpływy z podatku płaconego przez właścicieli gospody. Późniejszy okres dziejów kościoła i parafii Bęczkowice nie jest dokładnie znany.\nPo ukończeniu II wojny światowej liczba wsi wchodzących w skład parafii Bęczkowice uległa zmianie. Od tej pory obejmowała ona wsie: Bęczkowice, Borowiec, Dąbie Podstolskie, Grabowiec, Janów, Kol. Trzepnica, Krosno, Lesiopole, Łęgoń, Marianek, Molina, Piwaki, Pocieszna Górka, Podstole, Stanisławów, Trzepnica. Mieszkało wówczas na tym terenie ok. 4000 katolików.\nKościół parafialny w Łękach Szlacheckich\nParafię erygował bp Stanisław Nowak 30. IV.1986 r. wyłączając jej teren z parafii Ręczno.\nPoczątki parafii sięgają jednak nieco wcześniej. W grudniu 1985 r. bp Stanisław Nowak skierował do Ręczna ks. Romana Perczaka jako wikariusza z misją przygotowania warunków do powołania w Łękach Szlacheckich parafii – lecz przede wszystkim do stworzenia koniecznej bazy lokalowej. W dniu 1 stycznia 1986 r. ks. Roman Perczak w jednej z izb domu J.E. Kopackich w Łękach Szlacheckich odprawił pierwszą mszę św. zapoczatkowywujacą w tej miejscowości systematyczną liturgię niedzielna, a po 20.01. tegoż roku również codzienną. 20.01.1986 r. zamieszkał gościnnie w innym domu prywatnym na terenie wsi. Do maja 1996 r. została ustalona lokalizacja przyszłego kościoła, a w pierwszą niedzielę tego miesiąca msza św. została odprawiona na tym placu, na prowizorycznie zbudowanym podium z zadaszeniem nad ołtarzem. Odtąd podium to miało być miejscem niedzielnej i świątecznej liturgii.\n8.06.1986 r. bp Mirosław Jan Kołodziejczyk poświecił plac przyszłej budowy i udzielił po raz pierwszy bierzmowania młodzieży tej młodej parafii. Rozpoczęto budowe tymczasowej kaplicy mszalno – katechetycznej z elementów drewnianych. Kaplicę te poświęcił 30.08.1987 r. ks. Kazimierz Troczyński, dziekan regionu radomszczańskiego. W 1988 r. rozpoczęto budowę plebanii. Poświęcił ją w lutym 1989 r. bp Mirosław Jan Kołodziejczyk. W roku 1989 ruszyła budowa kościoła. W 1990 r. doprowadzono budowę do tzw. stanu zerowego. Zapał budowlany ostygł – również w związku z narastającym zubożeniem wsi.\n25 lipca 1991 r. objął parafię ks. Marek Bożek. Dokończył on załatwiania formalności związanych z wykupem działek pod cmentarz grzebalny i ogrodził go. Podjął też gromadzenie materiału budowlanego na kościół, toteż w roku 1992 ruszyła ponownie budowa kościoła.\nW „Informatorze parafii” z okresu Bożego Narodzenia 1994 r. czytamy słowa ks. Marka: „Mamy dziś radosny dzień. Oto dzięki Opatrzności Bożej i pomocy Najświętszej Maryi Panny oraz naszego patrona św. Alberta kończymy pierwszy etap budowy kościoła.”\nPo ukończeniu i wyposażeniu kościoła w niezbędny sprzęt staraniem ks. Marka Bożka – abp Stanisław Nowak 22 października 1999 r. dokonał uroczystego poświęcenia świątyni p.w. św. Alberta Chmielowskiego.\nPo 2000 r. proboszczem parafii staje się ks. Stanisław Mieczysław Politański, który to do dnia dzisiejszego systematycznie poprawia stan kościoła parafialnego. Dzięki jego inicjatywom i ofiarności parafian dokończono krycie dachu na wieży kościelnej, zamontowano elektryczne dzwony, okolice kościoła wyłożono kostką, zakupiono nowe obrazy, ławki, konfesjonały, nagłośnienie kościelne i wiele innych, koniecznych elementów wyposażenia kościoła.\nDąbrowa jako miejsce pochodzenia gen. Stanisława Karlińskiego\nDąbrowa to niewielka miejscowość położona na wschodnim krańcu gminy Łęki Szlacheckie, w odległości ok. 4 km od Bąkowej Góry. Wieś ta nie może pochwalić się żadnymi zabytkami lub miejscami szczególnie odwiedzanymi przez turystów, jednakże w tej miejscowości 21 marca 1921 r. urodził się gen Stanisław „Burza” Karliński – żołnierz AK, dowódca akcji partyzanckich, więzień okresu stalinowskiego.\nStanisław Karliński był synem Józefa Karlińskiego i Antoniny z domu Żak. W latach 1937 – 1939 uczeń Zawodowej Szkoły Wojskowej Małoletnich w Śremie. Od października 1939 r. do listopada 1942 r. samorzutnie organizował grupy oporu w woj. piotrkowskim i Radomsku, m.in. gromadząc broń palną, prowadząc szkolenia w oddziałach, organizując „mały sabotaż”. Pełnił obowiązki komendanta Rejonu Ręczno. Od listopada 1942 r. do listopada 1943 r. jako dowódca Kedywu Rejonu Ręczno organizował i prowadził dywersje na terenach Ręczno – Gorzkowice – Sulejów. Z kolei od listopada 1943 r. do sierpnia 1944 r. był dowódcą zorganizowanego przez siebie oddziału „Burza”. Zasłynął z wielu brawurowych akcji partyzanckich. Przyjmował zrzuty cichociemnych.\nPo wojnie działał nadal w podziemiu w Konspiracyjnym Wojsku Polskim i Zrzeszeniu „Wolność i Niezawisłość”. Za działalność niepodległościową uwięziony a następnie skazany dwukrotnie przez sąd na karę śmierci, zamienioną na 15 lat więzienia przez Wojskowy Sąd Rejonowy w Poznaniu. W 1962 r. powołany do powstałej z inicjatywy Prymasa Polski Kard. Stefana Wyszyńskiego tzw. Rady Seniorów. Prześladowany przez SB za działalność patriotyczno – niepodległościową. Od 1980 r. przebywał w Kanadzie na zaproszenie organizacji kombatanckich, działając w tamtejszym środowisku kombatanckim i polonijnym. Członek Zarządu Głównego Kongresu Polonii Kanadyjskiej.


W tej szajbie jest metoda\n"Szajba" Małgorzaty Sikorskiej-Miszczuk to kompletna jazda bez trzymanki. Najprężniejsza polska "dramaturżnica" za przewodem Witkacego tworzy w tym dramacie świat surrealny, w którym każdy element politycznej rzeczywistości przeciągnięto poza granicę absurdu.\nW takim świecie nie dziwi, choć setnie bawi, dożywotni premier Polski Ble, podczas wspólnego wędkowania z Hansem odkłamujący historię do cna, bo przecież tyle w niej jeszcze nieodkłamanych kart i tylu Polaków niepamiętających o masowych i krwawych wystąpieniach milionów Niemców-antyhitlerowców, co hart ducha zachowali jeno dzięki bratniej pomocy niezliczonych rzesz Polaków, którzy mordowanych Niemców bohatersko skrywali po domach. Zgrabnie się w tę poetykę wplata terrorysta 99 Groszy odrywający Kujawy od Polski, a w końcu i Polskę od Polski planujący oderwać, konstruktor bomby, któremu zadanie wciąż utrudnia tkwiąca w oku rzęsa i wreszcie ogniskowa tego pokracznego świata - Wiktoria.\nWiktoria, czyli Polska Nike malowana koślawym pędzlem Miszczuk, Klaty i Kingi Preis, to po części protagonistka z gatunku, o którym nasi rubaszni dziadkowie mawiali - "smakowita". Dorodna i cycata niewiasta z obowiązkową jasną "kosą" na głowie, śpiąca wśród czystego ekologicznie rzepaku, z którego powstanie jeszcze czystszy ekologicznie olej kujawski, to obrazek proszący się o paletę Chełmońskiego. Tę przaśną formę wypełniono jednak szaleńczą treścią - Wiktoria pozlepiana jest z nienasyconych bohaterek Witkacego, szczypty Almodóvara i podlana poetyką kanału TVN Style.\nCelem jej egzystencji jest "gestem posuwistem" podawać misterowi Ble pokarm dla ciała (płatki - niestety mazowieckie, bo kujawskie się skończyły) i dla ducha (samą Wiktorię - niestety bez orgazmu), a przed, po, i w trakcie - niestrudzenie oddawać się autoanalizie. W chwilach wolnych od małżeńskich obowiązków Wiktoria oddaje się fantazjom o terroryście 99 Groszy, rozmowom z trójką wyimaginowanych przyjaciół, a w przypływach rozpaczy także z mężem, którego raczy przy okazji cytatami z podrzędnej literatury poradniczej w rodzaju: "Czy ty nie rozumiesz, jak mi ciężko, kiedy ty mnie rozumiesz, a ja ciebie nie rozumiem?".\nI jak u Świetlickiego, gdzieś w tle istnieje świat przyssany do Internetu, gdzie sekunda po sekundzie relacjonuje się pracę nad bombą, która ma umożliwić zamach na prezydenta Usa (czyt. usa z podwójnym akcentem nad "u"). Ktoś puszcza w telewizji krwawą bajkę-jatkę o pięciu młodziutkich męczennikach Czarnych Łebkach (starszym widzom do złudzenia przypominającym Jacka i Agatkę), którym Niewierni Kartoflożercy wyżerali jeszcze ciepłe czarne łebki (wedle przypisu od bajkopisarza: podgrzybki w lokalnym narzeczu) wprost z rozpłatanych brzuszków. Profesor Bralczyk (fenomenalny Edwin Petrykat) udziela porad językowych w zakresie stworzenia odpowiednio chwytliwej nazwy dla kujawskich terrorystów, gdzieś jeszcze błąka się mister Ble i wątpi, czy Polska naprawdę pragnie, by on ją "tym swoim gospodarskim okiem obrzucał", ale dla Wiktorii to wszystko ma znaczenie drugorzędne, bo dożywotnia premierowa, w ciągłej pogoni za tym co dla niej i Polski najlepsze, swoje wie i poniekąd ma rację: "im chodzi o mnie - o Wiktorię".\nNawiązuje więc wreszcie "kontakt ze swoim wnętrzem" i dziarsko rusza w dzikie Kujawy na spotkanie Historii, ponętnego 99 Groszy i mitycznego orgazmu, którego szorstki w obyciu idealista ma jej w kujawskich dżunglach dostarczyć, lecz rewolucja okazuje się słabym afrodyzjakiem. Choć wyśniony bojownik bierze Wiktorię bez ceregieli, do których przyzwyczaił ją mąż, efekt całej operacji jest równie mizerny jak bywał w zaciszu premierowskiej rezydencji. 99 Groszy na siłę, ale bez powodzenia stara się przerobić kochankę a to w produkującą potomstwo Matkę-Kujawiankę, a to w Nike, Która się nie Waha, składającą młodych kamikadze do grobu i przyśpiewującą przy tym Hymn Ku Czci Wielkich Kujaw z przyklękiem na trzy. Trudno się w tej sytuacji spodziewać okrzyków rozkoszy .\nJak widać Kinga Preis stanęła przez zadaniem na granicy wykonalności. Maestria, z jaką sobie poradziła z grubo ciosanym portretem poskładanym z samych sprzeczności, jest niebywała, ale fenomen aktorstwa Preis od dawna sięga pułapu, o którym nie wypada pisać jednym zdaniem. Ta aktorka konsekwentnie udoskonala warsztat, który imponujący był już 10 lat temu. Kuszącym porównaniem stało się pisanie o niej jako o żeńskim Peszku, bo w ostatnich jej spektaklach widać, iż prowadzący ją reżyserzy mają świadomość, że Preis jest w stanie zagrać absolutnie wszystko (choć korzystanie z jej zdolności nie zawsze wychodzi na dobre - vide zupełnie niepotrzebny, choć popisowy monolog katowanej przez syna staruszki w "Lalce" Rubina). Warto żyć, aby się przekonać, czym nas będzie zaskakiwać, gdy minie kolejna dekada.\nJakby stężenie absurdu w samym spektaklu nie było wystarczające, dodatkową warstwę hecy do już i tak grubego tortu dorzuciło życie okołoteatralne. Widz, który nazajutrz po przedstawieniu chciał swoje wrażenia porównać z opinią sztandarowego krytyka w dużym polskim dzienniku, nagle ku swojemu zaskoczeniu dowiadywał się, że... obejrzał farsę i to niedorobioną. Opinię tę szybko zaczęto powielać do czasu, gdy Rafał Węgrzyniak dał upust swemu rozbawieniu i na łamach e-teatru zaapelował do publiczności o zduszenie śmiechu podczas premier prasowych, jeśli nieopodal siedzą poważni recenzenci, bo to biedaków wprowadza w konfuzję, a Anna R. Burzyńska zaczęła cierpliwie w "Tygodniku Powszechnym" tłumaczyć, że groteska w spektaklu wcale nie musi odbierać powagi poruszanym tematom. Przyznam, że wówczas dreszcz przeszedł mi po plecach. Czy naprawdę jest już z nami tak źle, że na poważnych łamach trzeba objaśniać recenzentom teatralne abecadło? Sama nie zamierzam uprawiać łopatologii na temat, co też twórcy mieli na myśli. Nie muszę - spektakl broni się sam.\nChoć w programie teatralnym wyczytujemy lekki żal do autorki, że wbrew obietnicy specjalnie dla Jana Klaty nie napisała nowego dramatu, to już po pierwszych trzech scenach wiadomo, że to właśnie "Szajba" okazała się dramatem szczególnie temu reżyserowi potrzebnym właśnie teraz, gdy ma za sobą jeszcze świeżą "Trylogię" i wciąż chodzi w glorii twórcy "Sprawy Dantona". Wprawdzie przyszli badacze jego przedstawień w co krótszych notkach biograficznych z pewnością będą "Szajbę" pomijać, lecz w ustawicznym wadzeniu się Klaty z polskością ten spektakl spełnił rolę dobroczynnego zabiegu higienicznego. Reżyser wciąż balansujący na granicy podniosłości i popu, któremu tylko dwukrotnie - przy pracy nad Weź, przestań i Szewcami u bram - zdarzyło się na tej granicy pośliznąć, wreszcie pozwolił sobie na od dawna go kuszący krok w stronę ciemnej strony mocy. I nie był to krok fałszywy.


Avrea 22 grudnia 2014 09:32\nAnkha 30 grudnia 2014 16:31\nTrzeba wyrwać tą chwilę dla siebie chociaż raz w tygodniu. Inaczej idzie zwariować. Lepiej czasem pizzę zamówić niż obmyślać obiad. A brudne skarpetki nie będą wcale brudniejsze do jutra. Trzeba się wyrwać i już. Dla siebie :) I tego Ci życzę w Nowy Roku!


Chcesz zgarnąć największy łup w swojej karierze? Moxxi ma robotę właśnie dla ciebie: chodzi o napad. Zamierza przejąć kontrolę nad kasynem zwanym The Handsome Jackpot. Jeśli ci się to uda, czeka na sejf pełen kosztowności! Jest tylko jeden mały problem – w kasynie spotkasz armię Hyperionu oraz szalonych graczy kasynowych. Czy i tym razem będziesz mieć szczęście?\n• Odkryj efekciarską nową galaktykę, pełną niepowtarzalnych stref, godnych pełnego przepychu stylu życia i nielegalnych machinacji Handsome Jacka.\n• Dołącz do załogi ekscentrycznych postaci Moxxi i wspólnie przeprowadźcie ostateczny napad na kasyno.\n• Odkryj ukryte sekrety i dziwne wydarzenia poprzez świeże misje dodatkowe i wyzwania dla ekip.\n• Wróć do przeszłości, walcząc z siłami Hyperionu, które przeżyły Handsome Jacka – czekają między innymi nowi wrogowie i bossowie.\n• Rozszerz swój arsenał Vault Huntera o nową legendarną broń i sprzęt.\n• Rozbuduj kolekcję przedmiotów kosmetycznych i elementów personalizacji.


Treść orzeczenia I C 526/16 - Portal Orzeczeń Sądów Powszechnych\nI C 526/16 - wyrok z uzasadnieniem Sąd Rejonowy w Brzezinach z 2017-03-16\nSygnatura akt I C 526/16\nDnia 16 marca2017 r.\npo rozpoznaniu w dniu 16 marca 2017 r. w Brzezinach\nna rozprawie sprawy z powództwa N. A.\nSygn. akt I C 526/16\nPozwem z dnia 30 listopada 2016r. N. A. wniósł o zasądzenie nakazem zapłaty od A. A. kwoty w wysokości 4512zł. naliczonej z tytułu opłaty za wypożyczenie dwóch filmów na płycie DVD oraz kosztów postępowania. Powód podniósł, iż pozwany zapoznał się z regulaminem wypożyczalni, który stanowił, iż płyty należy zwrócić dnia następnego i zobowiązał się do uregulowania opłaty za wypożyczenie płyt. Na dowód powyższego załączył oświadczenie pozwanego z dnia 10 kwietnia 2010r.\n/pozew – k. 3 – 8, protokół z rozprawy – k. 16, nagranie czas: 00:05:45 do 00:06:12/\nPowód poparł powództwo.\n/ protokół z rozprawy – k. 16, nagranie czas: 00:08:23 do 00:08:37/\n/protokół z rozprawy – k. 16 – 16 verte, nagranie czas od 00:02:47 do 00:05:45/\nPowód prowadzi działalność gospodarczą pod nazwą (...) polegającą, miedzy innymi, na wypożyczaniu płyt DVD. W ramach prowadzonej działalności wypożyczył pozwanemu A. A. w dniu 10 kwietnia 2010r. dwie płyty DVD. W dniu 23 października 2011r. po interwencji policji pozwany zwrócił jedną płytę a za drugą zapłacił. Przeciwko pozwanemu zostało wszczęte dochodzenie o przywłaszczenie rzeczy ruchomej w postaci dwóch filmów DVD o tytułach (...) i (...) o łącznej wartości 360 zł. na szkodę powoda.\n/wezwanie do zapłaty – k. 4, zawiadomienie o wszczęciu dochodzenia - k. 5/\nPozwany złożył oświadczenie o zapoznaniu się i akceptacji warunków video wypożyczalni, nadto o obciążeniu kosztami zakupu wypożyczonych płyt w przypadku ich zgubienia lub zniszczenia.\n/oświadczenie – k. 6/\nPozwany był wzywany do zapłaty kwoty 4512zł. przez powoda.\n/dowód: wezwanie do zapłaty, dowód doręczenia– k. 4/\nPozwany nie odpowiedział na wezwanie powoda, nie zapłacił żądanej przez powoda kwoty.\nŻądanie powoda nie zasługuje na uwzględnienie. Powód nie wykazał, iż przysługuje mu względem pozwanego wierzytelność w wysokości łącznej 4512zł., dlatego też powództwo zostało oddalone.\nSąd nie dał wiary twierdzeniom powoda o istnieniu wierzytelności we wskazanej wysokości. Dochodzona kwota nie została w żaden sposób wykazana.\nWykazanie istnienia pomiędzy stronami umowy o wypożyczenie a wykazanie podstaw do naliczenia opłaty, za czas od chwili wypożyczenia do chwili zwrotu to do dwie różne kwestie.\nPowód nie złożył żadnego dokumentu, z którego wynikałoby, iż niedochowanie terminowi zwrotu wypożyczonej płyty obwarowane było jakimikolwiek obciążeniami finansowymi. W tym względzie Sąd nie może oprzeć się jedynie na gołosłownych twierdzeniach powoda.\nPodnieść należy, że powód w dalszym ciągu prowadzi działalność gospodarczą w postaci wypożyczalni kaset video. Powód na uzasadnienie pozwu powołał się na zapisy regulaminu wypożyczalni, którego nie przedstawił. Nie podał jakich dokładnie zapisów regulaminu pozwany uchybił. Nie wskazał treści tych zapisów, które dawałyby podstawy do obciążenia karą w przypadku przetrzymania kaset DVD i nie oddania ich dnia następnego. Nie wydaje się, by przedstawienie regulaminu mogło powodować jakiekolwiek trudności dla powoda, skoro przy prowadzeniu działalności, którą prowadzi, normą jest zapoznawanie wypożyczających z jego treścią. Tym samym brak możliwości ustalenia, nawet przy przyjęciu, iż były podstawy do naliczenia opłaty, prawidłowości tego wyliczenia.\nPodnoszony przez powoda fakt wszczęcia przez policję dochodzenia w sprawie o przywłaszczenie dwóch filmów DVD nie daje również podstaw do stwierdzenia istnienia wierzytelności w dochodzonej wysokości. Powyższe bowiem stanowi potwierdzenie tego, że takie postępowanie zostało wszczęte a wartość rzeczy ruchomej w postaci dwóch filmów DVD wynosi 360zł.\nW przedstawionym dokumencie - oświadczeniu z dnia 10 kwietnia 2010r. jest mowa jedynie o podstawie obciążenia kosztami zakupu płyt w przypadku ich zgubienia lub zniszczenia. W oświadczeniu nie wskazano żadnych danych w zakresie wysokości opłaty za wypożyczenie, o sposobie jego naliczenia w przypadku niezwrócenia płyty dnia następnego.\nPowyższe budzi więc poważne wątpliwości Sądu co do tego, że zobowiązanie pozwanego istnieje i jest w dochodzonej wysokości.\nZgodnie z przepisem art. 6 k.c. ciężar udowodnienia faktu spoczywa na osobie, która z tego faktu wywodzi skutki prawne. Uwzględniając treść powołanego przepisu stwierdzić należy, iż do osoby występującej z pozwem należy udowodnienie faktów pozytywnych, które stanowią o podstawie powództwa, gdyż z faktów tych powód wywodzi swoje prawo. Do przeciwnika natomiast należy wykazanie okoliczności niweczących to prawo lub uniemożliwiających jego powstanie. Zasada ta znajduje również swoje odzwierciedlenie w art.232 k.p.c. stanowiącym, iż strony są obowiązane wskazywać dowody dla stwierdzenia faktów, z których wywodzą skutki prawne. Nie jest rzeczą Sądu zarządzanie dochodzenia w celu wyjaśnienia twierdzeń stron i wykrycia środków dowodowych pozwalających na ich udowodnienie. Sąd nie jest zobowiązany do wyjaśnienia okoliczności istotnych dla sprawy. Obowiązek przedstawienia dowodów spoczywa na stronach, a ciężar udowodnienia faktów mających istotne znaczenie dla rozstrzygnięcia sprawy spoczywa na stronie, która z tych faktów wywodzi skutki prawne.\nWobec nie wykazania zarówno zasadności jak i wysokosci dochodzonego świadczenia powództwo zostało oddalone. Brak możliwości oceny jakim przepisom pozwany uchybił. Nie można stwierdzić, iż istnieją podstawy do obciążenia pozwanego opłatą za wypożyczenie, gdyż nie została ona wykazana w niniejszym postępowaniu.


STWÓRZ WŁASNĄ LODÓWKĘ ZA POMOCĄ SAMSUNG BESPOKE - AGD Prestige\nStrona główna » STWÓRZ WŁASNĄ LODÓWKĘ ZA POMOCĄ SAMSUNG BESPOKE\nSTWÓRZ WŁASNĄ LODÓWKĘ ZA POMOCĄ SAMSUNG BESPOKE\nInnowacyjny system Samsung Bespoke oferuje wiele możliwości personalizacji lodówek. Dobieramy moduły, wybieramy kolory i różne rozwiązania technologiczne, by na co dzień korzystać z urządzenia dostosowanego do naszych potrzeb.\nDzięki systemowi Samsung Bespoke sami decydujemy o tym, jaka będzie nasza lodówka. Dostępne moduły, m.in. jednodrzwiową chłodziarkę, jednodrzwiową zamrażarkę, czy też chłodziarkę z dolnym zamrażalnikiem, możemy ze sobą połączyć w optymalnej dla nas konfiguracji. A jeśli pojawi się taka potrzeba, skonfigurowaną za pierwszym razem lodówkę, będziemy mogli w przyszłości rozbudować o inne moduły.\nW systemie Samsung Bespoke do wyboru są różne kolory i rodzaje paneli zewnętrznych. Moduły naszej lodówki mogą posiadać wykończenia z metalu, naturalnego szkła lub szkła satynowego, a wśród opcji kolorystycznych znajdziemy np. takie odcienie,, jak biel, czerń, beż, grafit, błękit, lawenda, grafit czy granat.\nNa stronie www.bespoke.samsung.pl dostępny jest konfigurator, który pomaga dobrać moduły lodówki i ich design do aranżacji naszej kuchni, ponieważ ustawiamy w nim również takie parametry, jak typ kuchni, wykończenie szafek i kolor podłogi. Dzięki tak przygotowanej wizualizacji łatwiej jest podjąć decyzję, ale w przypadku wątpliwości zawsze warto skonsultować się jeszcze ze specjalistą z branży AGD, np. w naszym showroomie – powiedział Mirosław Tużnik, kierownik salonu AGD Prestige.


Nowe Mieszkania Na Wilanowie - NaszeMiasto.pl\nMateriały ze słowem kluczowym "Nowe mieszkania na wilanowie" w mieście Warszawa.\n3 Nowe mieszkania w Wilanowie: własny dom albo luksusowy apartament\n0 Wilanów...z innej strony\n0 Nowe inwestycje w Wilanowie: Na początek nowe przedszkole i ratusz\nW dzielnicy przybywa mieszkańców i ciekawych miejsc. Będzie coś dla sportowców i artystów. Zobacz nowe inwestycje w Wilanowie! Na początek powstanie nowe przedszkole i ratusz.\ninwestycje dzielnica wilanów\n0 Drogo, ale prestiżowo. Najdroższe dzielnice Polski\n3 Na Rokiciu powstaje nowe osiedle\n27 budynków jednorodzinnych w zabudowie szeregowej, o powierzchni 128, 130 i prawie 182 mkw., powstało na zamkniętym osiedlu przy ul. Pustynnej 19 na Rokiciu.\n0 Deweloperzy oddają do użytku coraz więcej małych mieszkań\nnowe mieszkania hoża 55


Szwecja: Znaleziono ciało Polki, która zaginęła dwa miesiące temu - WP Wiadomości\nszwecjazaginiona kobietaprzemoc domowa\nBeata Ratzman (na zdjęciu) była poszukiwana od końca września 2021 roku(MIKAEL FRITZON/AFP/East News/Facebook)\nMakabrycznego odkrycia szwedzka policja dokonała w sobotę po południu, przeszukując las położonym w gminie Svedala, 20 km na południowy wschód od Malmö. Dokładnie w okolicach jeziora Yddingesjön.\nPolicja prowadziła przeszukiwała tę okolicę z pomocą techników kryminalistyki i psów już od piątku. Wczoraj poinformowała, że znaleziono ciało martwej kobiety. "Fakt" potwierdził, że chodziło o zaginioną we wrześniu 32-letnia Beatę Ratzman.\nZ nieoficjalnych ustaleń tabloidu wynika, że miejsce, w którym mogą znajdować się zwłoki, wskazał funkcjonariuszom Cezary R., 49-letni mąż Beaty. Mężczyzna przebywa obecnie w areszcie. Zarzucano mu porwanie żony.\nBeata Ratzman pochodziła z Gdańska. Do Szwecji przyjechała 8 lat temu, gdzie poznała Cezarego R. Para dochowała się jednego syna. Poza tym wychowywała jeszcze dwóch chłopców, synów Beaty z pierwszego małżeństwa.\nOd przeszło roku kobieta skarżyła się bliskim, że mąż ją bije. Zgłaszała sprawę na policję. Ostatni raz widziano ją 24 września 2021 roku, jak podróżowała z mężem samochodem w okolicach Malmö. Teraz sprawa znalazła swój tragiczny finał.\nPoszukiwana 4-latka z Australii odnaleziona. Policja zatrzymała podejrzanego o uprowadzenie


[Tłum] 220714 Ujawniono scenę pocałunku Park Yoochuna i Han Yeri z filmu ‚Sea Fog’ | JYJ Polska\n← [Video] 230714 Fragmenty 24 odcinka dramy ‘Triangle’\n[Tłum] 220714 Gigantyczna scenografia i spektakl pełen atrakcji; Pokaz prasowy musicalu ‚Dracula’ →\n[Tłum] 220714 Ujawniono scenę pocałunku Park Yoochuna i Han Yeri z filmu ‚Sea Fog’\nW opublikowanym wcześniej trailerze możemy rzucić okiem na wątek żarliwego uczucia pomiędzy najmłodszym członkiem załogi Jeonjinho (nazwa statku), Dongshikiem i Hongmae, młodą kobietą koreańsko- chińskiego pochodzenia, która stara się przekroczyć granicę\nW Busan, 15 lipca, podczas spotkania/showcase(u) ujawniono scenę pocałunku pomiędzy Dongshikiem i Hongmae. Kim Yunseok powiedział, “Podczas 4 godzinnego nagrania, wszyscy zostali poproszeni o opuszczenie planu, zostali tylko Park Yuchun i Han Yeri. Co tam się działo, nie mamy pojęcia.”\nYuchun przedstawił swoją postać, Dongshika jako, “To osoba, która będzie dzielnie bronić, do samego końca, ryzykując własne życie dla dziewczyny o imieniu Hongmae, w której się zakochał.”\n“Podczas dni zdjęciowych, nawet w dniach przerwy, reżyser, Han Yeri i Ja zbieraliśmy się by osobno ćwiczyć scena po scenie, mieliśmy nawet czas by dzielić się opowieściami.”\nHan Yeri, “Park Yuchun przyjmował i absorbował wszystko bardzo szybko. Przez to ja również byłam zainspirowana do nauki gry od niego.”\nŹródło: Newsen via Daum\nTłumaczenie pośrednie: @yochwennie\nBy ma_kosi  Posted in Filmy JYJ\t Otagowane film, Han Yeri, Park Yoochun, pocałunek, Sea Fog\nOne comment on “[Tłum] 220714 Ujawniono scenę pocałunku Park Yoochuna i Han Yeri z filmu ‚Sea Fog’”\n27 lipca 2014 @ 11:23\nStrój Yoochuna świetnie dopasowany do roli,którą odgrywa! I nie wygląda gorzej,a nawet lepiej niż w stroju galowym-przystojniej.


Gry z xgd3 nie odpalają się | XboxForum.pl - Największe Polskie forum o konsolach Xbox One, Xbox 360 i Xbox.\nGry z xgd3 nie odpalają się\nTemat na forum 'Problemy' rozpoczęty przez klos787, Grudzień 5, 2011.\nWitam, otóż problem polega na tym, że gry wypalone przez Clonecd 5.3.1.4 oraz przez najnowszy imageburn, nie chcą się odpalić. Próbowałem na dwóch nagrywarkach. Oczywiście nagrywałem zgodnie z poradnikami. Po wsadzeniu płyty do napędu mieli tą płytę, a następnie wyskakuje napis ZAGRAJ W GRĘ i nic po za tym, bez obrazka. Dodam, że gry (AC:R i Skyrim) wypalałem na płytki platinum i verbatim.\nXboxa mam od nowości i nigdy nie był podłączany do live'a. Wczoraj wgrałem lt+ 2.0, tzn najpierw wgrałem oryginalny fw, następnie najnowszy dash 604, a dopiero na końcu lt+ 2.0. Gry starsze, takie jak fifa 11 odpalają się beż problemu.\nCo może być nie tak? Może to być ta cicha aktualizacja? Dodam też, że wgrałem title update przez horizon do AC:R i dalej nic.\nProszę bardzo o pomoc, czytam i czytam i dalej nic\nklos787, Grudzień 5, 2011\njaki masz naped?? ja mam np tek niewiem czemu ze niektore xgd3 chodza nie ktore nie przerobie na lt3.0 i zobacze\nbankai, Grudzień 5, 2011\nMam liteon 74850c.\nheh co moge poradzic ja robie tak czekam na nowe lt przerobie jak bedzie latac to git jak nie to bede sie martwil potem nowy abgx itp i bedzie ok chyba\njak ktos chce pomoc to zapraszam http://xboxforum.pl/konsola-f23/problem-z-grami-xgd3-i-napedem-nie-tablice-111860.html\nA może to przez nagrywarkę?? Nagrywam przez TSSTcorp cd cvdw ts-l633l lub przez sony optiarc ad-7580s.\nklos787, Grudzień 6, 2011\nNa jakich plytach wypalasz?\nNa platinum i na verbatim.\nklos787, Grudzień 7, 2011\nBurner Max? Sprobuj jakas kopie 1:1.\nZamówiłem właśnie nagrywarkę Liteona, Jak przyjdzie to wypale i sprawdzę czy to pomoże.\nProblem rozwiązany, po nagraniu na liteonie z lt max wszystko działa bez problemu. Więc to była wina nagrywarek.


Uchodźcy to nasi bliźni | Transodra Online\nHomilię wygłosi pastor Steffen Reiche z Berlina. To gość niecodzienny, bo w przeszłości sprawował bardzo wysokie funkcje polityczne. Z ramienia SPD był w latach 1994-99 w rządzie Brandenburgii ministrem nauki, badań i kultury, a 1999-2004 ministrem edukacji, młodzieży i sportu. Od 2005 do 2009 r. zasiadał jako poseł w Bundestagu. W swym chojeńskim kazaniu dotknął istoty chrześcijaństwa, nawiązując do aktualnych palących problemów Europy i naszej postawy wobec uchodźców. To treści u nas jakby zapomniane i bardzo rzadko słyszane w polskich kościołach. „Jako chrześcijanie w każdym człowieku rozpoznajemy Boga – naszego stwórcę” – mówił Reiche.\n„Dziś żyjemy bez granic w Unii Europejskiej. Dzielimy się i obserwujemy wzrost dobrobytu po obu stronach. Niektórzy skrajnie prawicowo nastawieni obywatele Niemiec mają rację, twierdząc, że Niemcy najwięcej wpłacają do budżetu Unii. Są jednak ślepi na jedno oko. Patrzą tylko swoim prawym okiem, a nie dostrzegają w swojej głupocie oczywistego faktu, że Niemcy najwięcej korzystają z faktu istnienia wspólnej Europy. Gdyby nie było Unii Europejskiej, bylibyśmy krajem zdecydowanie biedniejszym” - powiedział berliński pastor. „W Europie ponownie dokonuje się cud Jezusa, podczas którego nakarmił pięciotysięczny tłum ludzi. Dzielimy się majątkiem, a okazuje się, że wszyscy na tym korzystają. Ostatnio mieszkańcy Rumunii i Bułgarii, a od niedawna także rzesze uchodźców przybywających do Europy. Przybywają do nas i przez to stają się naszymi bliźnimi. Z doświadczenia, które wynosimy ze współpracy w Europie, powinniśmy korzystać na całym świecie w ramach – nazwijmy to – globalnej republiki. Taka jest wola boża. Bóg chce, aby ludzie całego stworzenia dzielili się między sobą i żyli ze sobą w zgodzie. Na górze Golgota Bóg rozpoczął swoistą globalizację, a Jezus ogłosił ją przed swoim wniebowstąpieniem: »Idźcie więc i nauczajcie wszystkie narody«. Tak więc Bóg pragnie tej swoistej globalizacji, ale pewnie w nieco lepszej formie, niż my realizujemy ją dzisiaj. Jest zatem boskim zaleceniem dla nas, chrześcijan, by myśleć i działać w kategoriach globalnej republiki, tak, by podatki od tych najbogatszych umożliwiły godne życie ludziom w krajach takich jak Syria, Pakistan, Mali czy Albania. Tak, aby mogli zostać i godnie żyć w swoich ojczyznach. Ale do tego potrzebna jest odwaga. Odwaga w kształtowaniu polityki. Na przykład wtedy, kiedy prezydent Rosji - car Putin wspomagał prezydenta Syrii Baszara al-Asada, by ten mógł rozpocząć trwającą już wiele lat wojnę domową w swoim kraju. W zasadzie można powiedzieć, że miliony uchodźców z Syrii zawdzięczamy panu Putinowi, który uniemożliwił podjęcie działań krajom cywilizowanym” - stwierdził niemiecki duchowny.\nVollständiger Text/ cały tekst: http://gazetachojenska.pl/gazeta.php?numer=15-36&temat=1


Naukowcy opracowali dysk optyczny o pojemności 10TB. Może przechowywać dane 600 lat. To przełom dla centrów danych | Technologie na Next Gazeta\nNaukowcy opracowali dysk optyczny o pojemności 10TB. Może przechowywać dane 600 lat. To przełom dla centrów danych\nRobert Kędzierski 26.03.2018 08:41\nNaukowcy z Chin i Australii opracowali nowe dyski optyczne, które są niesamowicie pojemne i trwałe. Ten niepozorny wynalazek może znacząco pomóc w rozwoju cywilizacji.\nIlość danych produkowanych przez ludzi z każdym rokiem się zwiększa. Według przewidywań ekspertów do 2025 roku ma osiągnąć poziom 163 zettabajtów. Rocznie. To sporo, bo, jak wyjaśnia Forbes, obecna ilość danych produkowanych przez ludzkość jest dziesięciokrotnie mniejsza - jest szacowana na 16,3 zettabajta (jeden zettabajt to bilion gigabajtów).\nCzytaj też: Cyfrowe średniowiecze, czyli i my będziemy kiedyś starożytną cywilizacją.\nPrzetwarzanie i przechowywanie tak gigantycznych ilości danych jest sporym wyzwaniem. Nadzieją są najnowsze osiągnięcia chińskich i australijskich naukowców. Opracowali oni nowy rodzaj dysków optycznych. Cechuje je zarówno spora pojemność jak i trwałość. Każdy będzie w stanie przechować 10 TB danych przez 600 lat.\nBadacze z Uniwersytetu Melbourne i Instytutu Technologii Wuhan w Chinach opracowali metodę łączenia cząsteczek złota ze szkłem. Pozwala to na zapis przy użyciu szerszego, niż w przypadku BluRay, spektrum światła - wyjaśnia portal Eureka Alert.\nNaukowcy zapewniają, że wdrożenie innowacyjnego produktu będzie możliwe wkrótce. To pomogłoby rozwiązać problemy centrów danych, które przechowują informacje na mniej trwałych i mniej pojemnych nośnikach.\nSprawniejsze przetwarzanie danych jest niezbędne dla rozwoju sztucznej inteligencji, Big Data, potrzebne w dobie rosnącego transferu danych przez internet. Być może wynalazek naukowców pozwoli obniżyć koszty przetwarzania danych i zmniejszyć problemy natury logistycznej - napędy ze zarchiwizowanymi danymi również trzeba gdzieś przechowywać.\nCyfrowe średniowiecze może być problemem\nMożliwe też, że wynalazek naukowców ułatwi uniknięcia poważnego problemu określanego mianem cyfrowego średniowiecza. Zarówno nośniki magnetyczne (kasety, dyskietki, twarde dyski), jak i optyczne (płyty CD, DVD, Blu-ray) nie wytrzymają próby czasu tak dobrze jak pergamin. Dlatego też przyszłe pokolenia mogą nie mieć szansy odczytać naszych danych.\nDzięki nowym dyskom optycznym wydłużylibyśmy żywotność nośnika z kilkudziesięciu do kilkuset lat. Pozostanie oczywiście kwestia urządzeń oraz oprogramowania, które będzie w stanie poprawnie zinterpretować zawartość takiego nośnika. Będziemy musieli znaleźć sposób na rozwiązanie tego problemu.


K'lary, penaty, szwarc, mydło i powidło: października 2014\nAutor: K'lara o 08:28 3 komentarze:\nWarto stosować aromaterapię w domu. To prosta, skuteczna, przyjemna metoda na nastrój i zdrowie, poprzez wprowadzenie do pomieszczeń ulubionych zapachów.\nZamiast chemicznych środków: żeli, sprajów, samochodowych zawieszek, zastosujmy olejek eteryczny. Sztuczne zapachy, chemiczne, są niezwykle szkodliwe. Unosząc się w powietrzu przedostają się do dróg oddechowych a tam powodują nadżerki w błonach śluzowych, które tracą wtedy swoje właściwości ochronne i do krwioobiegu dostają się toksyny. W ten sposób możemy nabawić się alergii a nawet astmy. W najlżejszym przypadku przypłacimy to złym samopoczuciem.\nZastosowanie olejków eterycznych może dać w mieszkaniu liczne efekty: aseptyczne (zapobiegnie rozwojowi niekorzystnych drobnoustrojów: pleśni, grzybów, bakterii) terapeutyczne (działające na psychikę i zdrowie). Niektóre olejki (cynamonowy i mięty pieprzowej w mieszance) dają efekt niwelowania zapachu papierosów.\nStosując olejki w mieszkaniu (pamiętajmy, że muszą to być olejki lub ich mieszanki, które akceptują wszyscy domownicy) uzyskamy piękny aromat we wnętrzu, poprawę nastroju, wzmocnienie zdrowia poprzez wzmocnienie odporności.\nSą specjalnie przygotowane mieszanki olejków eterycznych do aromatyzowania pomieszczeń. Są to betamixy\n(Dr Beta): dla domu i biura, na dobry sen, dla relaksu, dla palaczy, świąteczne (o zapachu igliwia). Ponieważ betamixy są przygotowane przez specjalistów w dziedzinie aromaterapii, to zestawy te możemy na ogół stosować bez konsultacji z aromaterapeutą. Są delikatne i bezpieczne.\nStosujmy odpowiednie olejki eteryczne w stanach zmęczenia, przy obniżonym nastroju, w infekcjach, przy bólach, w dolegliwościach wewnętrznych, w pielęgnacji skóry i włosów (pielęgnacyjnie i leczniczo).\nDoskonale sprawdzają się przeciw komarom, muchom, mszycom, molom, karaluchom.\nZastąpią perfumy. Zarówno pojedyncze olejki jak też skomponowane przez siebie mieszanki, mogą dać rewelacyjny, niepowtarzalny efekt zapachowy na skórze.\nSą określone zasady stosowania olejków eterycznych. Bardzo ważna jest ilość (w jednorazowym zabiegu) częstotliwość stosowania i oczywiście jakość.\nPolskie Towarzystwo Aromaterapii przygotowało Dekalog Aromaterapii.\n4 - Nie stosuj olejków eterycznych doustnie.*\n(Pobrane ze strony Dr Beta: http://www.drbeta.pl/webpage/pl/dekalog-aromaterapii.html )\nMamy do dyspozycji następujące formy użycia olejków eterycznych:\nMasaż aromaterapeutyczny. Może być stosowany na całe ciało lub miejscowo (w miejscu dolegliwości). Olejki eteryczne, w ilości 15-30 kropli, rozpuszcza się do masażu, w nośniku 1/4 szklanki), którym jest olej jadalny, lub inny olej o korzystnych właściwościach dla skóry. To jest proporcja ogólna, bo do jednorazowego masażu, zużywa się 3-4 krople olejku eterycznego w 1 łyżce oleju bazowego.\nMasaż aromaterapeutyczny jest najskuteczniejszą formą terapii, poprzez połączenie walorów terapeutycznych olejków i masażu.\nKąpiel aromaterapeutyczna. Do wanny napełnionej ciepłą wodą, dodaje się\n10 -15 kropli olejku eterycznego. Kąpiel powinna trwać 15 minut. Po kąpieli nie należy spłukiwać skóry wodą, wystarczy delikatnie osuszyć. Można stosować kąpiele częściowe (na przykład samych nóg, dłoni). Wówczas dajemy proporcjonalnie mniej olejku eterycznego.\nKompres aromaterapeutyczny. W połowie szklanki ciepłej wody rozpuszczamy 5-10 kropli olejku. Takim roztworem nasączamy stosownej wielkości gazę, watę itp. Przykładamy miejscowo.\nAromaterapia w powietrzu, czyli inhalacje, rozpylanie, odparowywanie olejków eterycznych w pomieszczeniu.\nInhalacje aromaterapeutyczne robi się nad naczyniem z gorącą woda, do której wkroplono 5-10 kropli olejku. Inhalacje to także zwilżenie chusteczki higienicznej 5-10 kroplami olejku i trzymanie jej przy nozdrzach.\nNajprostszą metodą aromaterapii jest odparowanie olejków wraz z wodą w kominku aromaterapeutycznym. Do kominka wypełnionego wodą wkraplamy 10 kropli olejku. Stosujemy jeden zabieg (odparowanie) na dzień. W przypadku gdy ma to mieć charakter leczniczy, stosujemy dwa zabiegi - jeden rano a drugi wieczorem.\n* Ciąg dalszy nastąpi a w nim:\nTrochę o wewnętrznym zastosowaniu olejków eterycznych, kilka uwag do tematu.\nAutor: K'lara o 10:18 4 komentarze:\nAutor: K'lara o 10:47 4 komentarze: