DRUKUJEMY, SZANUJĄC ŚRODOWISKO NATURALNE\nOchrona środowiska leży nam na sercu. Dlatego w ONLINEPRINTERS projektujemy procesy produkcji materiałów poligraficznych w taki sposób, aby najbardziej optymalnie wykorzystać zasoby. Jako drukarnia internetowa produkująca na własnych maszynach możemy wiele zrobić, aby drukować w sposób przyjazny dla środowiska i aby produkcja nie była związana z cierpieniem zwierząt. Także nasze spółki zależne z własnymi zakładami produkcyjnymi w Wielkiej Brytanii, Danii, Polsce i Hiszpanii zobowiązały się do przestrzegania tego standardu.\nDRUK NEUTRALNY DLA KLIMATU JEST TAKI PROSTY\nPrzed złożeniem zamówienia możesz zdecydować, czy chcesz skompensować emisję CO2, która powstanie przy produkcji Twoich produktów. Aby to umożliwić, od 2013 roku współpracujemy ze specjalistą ds. klimatu, ClimatePartner.\nW tym celu podczas składania zamówienia w okienku „Płatność/Wysyłka” wybierz opcję „Produkcja neutralna dla klimatu”. Emisja CO2 przypadająca na Twoje zlecenie zostanie automatycznie obliczona, a koszty dodatkowe zostaną natychmiast wyświetlone. Średnio wynoszą one mniej niż jeden procent wartości zlecenia.\nMożesz wybrać także projekt, który chciałbyś wesprzeć.\nNa koniec otrzymasz od nas symbol graficzny potwierdzający kompensację, który możesz umieścić w danych do druku przed ich wgraniem na serwer. Skorzystaj z okazji, aby pokazać swoim klientom, że robisz coś dobrego dla środowiska!\nInicjatywa ekologiczna ONLINEPRINTERS: ↓\nPonieważ środowisko naturalne jest szczególnie bliskie naszemu sercu, w ONLINEPRINTERS postanowiliśmy pójść o krok dalej. Jeśli zdecydujesz się na druk na papierze z recyklingu, ONLINEPRINTERS pokryje koszty kompensacji CO2 powstałego podczas drukowania. Papier, którego dotyczy ta kampania, można rozpoznać po zielonej etykiecie „neutralny dla klimatu”. Dzięki zebranym w ten sposób funduszom wspólnie wspieramy ponowne zalesianie terenów w Europie.\nNASZE CERTYFIKATY ŚRODOWISKOWE\nONLINEPRINTERS szanuje naszą planetę, stosując podczas druku działania chroniące zasoby naturalne. Nasze zaangażowanie potwierdzają nagrody w dziedzinie zrównoważonego rozwoju i ochrony środowiska.\nONLINEPRINTERS dostarcza produkty do klientów z 30 krajów Europy. W różnych krajach obowiązują różne systemy certyfikacji środowiskowej. Jednym z nich jest francuski system certyfikacji „Imprim'Vert” (po polsku: „zielony druk”), którego certyfikat posiadamy od 2017 roku.\nW tym celu musieliśmy wykazać, że spełniamy pięć następujących kryteriów:\n1. Utylizacja niebezpiecznych odpadów zgodnie z normami\n2. Bezpieczne składowanie płynów zawierających szkodliwe substancje\n3. Rezygnacja ze stosowania środków trujących\n4. Uwrażliwienie pracowników na ochronę środowiska\n5. Monitoring zużycia energii\nPonieważ nasz zakład produkcyjny w Niemczech dysponuje tym certyfikatem, korzystają z niego Klienci na wszystkich naszych rynkach krajowych.\nWięcej o certyfikacji środowiskowej Imprim’Vert dowiesz się stronie ONLINEPRINTERS\nNaszym celem, jako drukarni internetowej drukującej we własnym parku maszynowym, jest jak najoszczędniejsze wykorzystanie papieru, farby i energii przy produkcji Twoich produktów poligraficznych.\nDruk zbiorczy i technologie druku ↓\nJednym z najważniejszych elementów umożliwiających druk w sposób oszczędzający zasoby jest tzw. proces druku zbiorczego. W tym celu kilka zamówień klientów jest grupowanych na jednym arkuszu drukarskim i drukowanych razem. W porównaniu z konwencjonalnymi metodami produkcji dzięki drukowi zbiorczemu można znacznie zmniejszyć ilość odpadów papieru. O jakość natomiast dbają nasi technolodzy z wieloletnim doświadczeniem w druku.\nStale inwestujemy w nasz park maszynowy, a przy zakupie nowych urządzeń zwracamy uwagę na oszczędność energii.\nPłyty aluminiowe wymagane do druku offsetowego są poddawane obróbce bez użycia środków chemicznych i wody. Po użyciu płyty drukarskie są w stu procentach poddawane recyklingowi.\nTechnologia druku cyfrowego, z której również korzystamy, chroni środowisko m.in. dzięki szczególnie niskiemu zużyciu papieru podczas druku proofów.\nPrzy okazji: nasza produkcja została wyróżniona potrójnym certyfikatem jakości.\nInformacje o materiałach eksploatacyjnych ↓\nW zależności od typu maszyny drukarskiej drukujemy przede wszystkim bez dodatku alkoholu, bądź przy jego niewielkim udziale.\nDzięki specjalnym myjkom możemy zaoszczędzić do 70 procent środków czyszczących i przez to zredukować do minimum zanieczyszczenia spowodowane przez środki do mycia. Ponadto w większości przypadków stosujemy ekologiczne środki czystości.\nCentralne zasilanie w farby z systemem do uzupełniania ↓\nZasilanie naszych maszyn offsetowych w farby drukarskie odbywa się na zasadzie systemu zwrotnego. Każda maszyna pobiera farby z jednego, centralnego miejsca. Zaletą tego rozwiązania jest to, że nie używamy pojedynczych puszek i kartuszy z farbą, lecz 300-kilogramowe metalowe pojemniki wymienne. Puste pojemniki po farbach są odbierane przez naszego dostawcę i ponownie napełniane. W ten sposób całkowicie wyeliminowaliśmy plastikowe odpady.\nWymienny kontener z farbą o wadze 300 kg odpowiada 150 zwykłym kartuszom. W ten sposób tygodniowo oszczędzamy tysiące plastikowych kartuszy z farbą. Kolejną zaletą wymiennych kontenerów jest to, że w przeciwieństwie do kartuszy można je całkowicie opróżnić i nie pozostają w nich resztki farby, przez co nadają się do ponownego wykorzystania.\nW druku offsetowym stosujemy farbę bezolejową z certyfikatem „cradle-to-cradle”, która została wdrożona na rynek we współpracy z ONLINEPRINTERS.\nMakulatura – tak mało jak to możliwe ↓\nW przypadku arkuszowego druku offsetowego przy każdym zleceniu zadrukowany musi zostać tzw. „arkusz rozruchowy”. Jest to konieczne, aby dokonać wszelkich niezbędnych ustawień maszyny, takich jak spasowanie registrów i schematu kolorów. Dopiero wtedy możliwy jest normalny druk odpowiedniej jakości. Dzięki stałej kontroli jakościowej maszyn drukarskich utrzymujemy ilość odrzutów, tzw. makulatury na najniższym możliwym poziomie. Serwisanci producentów maszyn drukarskich stale kontrolują nasz park maszynowy zgodnie z ustalonymi cyklami serwisowymi. Ponadto dzięki zastosowaniu systemu „Prinect Inpress Control”, który automatycznie kontroluje pokrycie farbą na arkuszach w pracującej maszynie, ilość wadliwie zadrukowanych arkuszy została zredukowana.\n99% PAPIERU POCHODZI ZE ZRÓWNOWAŻONEJ GOSPODARI LEŚNEJ\nJednym z najważniejszych surowców do produkcji produktów poligraficznych jest papier. Rocznie kupujemy kilka tysięcy ton papieru. Lasy są podstawą egzystencji człowieka i zwierząt. Chcemy zrobić wszystko, co w naszej mocy, aby zachować je dla przyszłych pokoleń. Z tego powodu pozyskujemy nasz papier wyłącznie z lasów zarządzanych zgodnie z zasadami zrównoważonego rozwoju.\nCertyfikatem „Forest Stewardship Council” (FSC®) oznaczane są różne produkty, które zostały wytworzone na bazie drewna pochodzącego z gospodarstw leśnych legitymujących się certyfikatem FSC®. System FSC® stawia na zrównoważone wykorzystanie lasów, przy uwzględnieniu i poprawie funkcji ekonomicznych, ekologicznych i społecznych gospodarstw leśnych. W tym celu FSC® opracowało ogólny standard, który jest jednolity dla wszystkich krajów.\nProgram „Programme for the Endorsement of Forest Certification Schemes“ (PEFC™) (w tłumaczeniu: „System certyfikacji dla zrównoważonej gospodarki leśnej”) to międzynarodowy system certyfikacji lasów. Jest to największa w świecie niezależna organizacja utworzona w celu zabezpieczenia oraz stałego ulepszania zrównoważonej gospodarki leśnej przy zachowaniu standardów ekologicznych, społecznych i ekonomicznych. W Niemczech ok. 7 milionów hektarów lasów posiada certyfikat PEFC, co odpowiada 65 procentom całej powierzchni lasów.\nW sklepie internetowym ONLINEPRINTERS oferujemy między innymi papier kredowy 90 g/m² w wersji matowej lub błyszczącej, który ma certyfikat „100 procent PEFC™“. Stosowany papier zawiera 100 procent materiału z certyfikatem „PEFC™“ i pochodzi z lasów, które są zarządzane w sposób zrównoważony pod względem ekologii. Papier kredowy 90 g/m² odznacza się gładką powierzchnią oraz bardzo dobrym odwzorowaniem kolorów i ze względu na korzystny stosunek jakości do ceny należy do najchętniej wybieranych u nas rodzajów papieru.\nBłękitny anioł ↓\n„Błękitny Anioł” jest pierwszym i najstarszym znakiem ekologicznym na świecie, którym oznaczane są produkty i usługi. Przyznawany jest od roku 1978 i symbolizuje produkty i usługi, które w kompleksowej ocenie są szczególnie przyjazne dla środowiska. Do kryteriów przyznania znaku Błękitny Anioł zalicza się ochrona klimatu, wody oraz zasobów i środowiska naturalnego. Organizacja jest członkiem sieci Global Ecolabelling Network (GEN), federacji krajowych organizacji przyznających znaki ekologiczne z całego świata, i angażuje się tym samym w ochronę środowiska w skali międzynarodowej.\nOferowany przez nas papier z recyklingu oznaczony znakiem „Błękitnego Anioła” wykonany jest w 100 procentach z makulatury. Oznacza to, że do jego produkcji nie ścięto żadnego drzewa i w porównaniu z papierem ze świeżych włókien drzewnych zaoszczędzono do 70 procent wody i do 60 procent energii. Dzięki nowoczesnej technologii także przy tym ekologicznym papierze możliwe jest dzisiaj uzyskanie wysokiego stopnia bieli.\nPapier z recyklingu w ONLINEPRINTERS o 1,3 krotnie większym wolumenie daje doskonałe wrażenia w dotyku oraz zapewnia optymalną nieprzezroczystość. Wizytówka z kartonika z recyclingu 300 g/m2 już na pierwszy rzut oka wskazuje na to, że przywiązujemy dużą wagę do ochrony środowiska naturalnego.\nBez cierpienia zwierząt: wegańskie naklejki ↓\nJeśli ochrona lasów i oszczędzanie energii to dla Ciebie za mało, znajdziesz w naszym sklepie internetowym w kategorii „Naklejki” wegańskie naklejki. Trzymają się one na podłożu za pomocą kleju na bazie wody. Do ich produkcji nie są stosowane żadne dodatki pochodzenia zwierzęcego.\nRocznie wysyłamy ponad milion paczek, co odpowiada mniej więcej dwóm paczkom na minutę, które opuszczają nasze zakłady przy wykorzystaniu nowoczesnych urządzeń do pakowania i wysyłki. Nasza partnerska firma kurierska DPD transportuje każdą paczkę neutralnie pod względem emisji CO2. Wysyłka neutralna dla klimatu jest realizowana dzięki działaniom wewnętrznym służącym redukcji emisji CO2 oraz kompensacji pozostałej emisji poprzez certyfikowane projekty na rzecz klimatu.\nObok redukcji zużycia energii elektrycznej w magazynach oraz zastosowaniu pojazdów elektrycznych i zasilanych gazem ziemnym DPD wspiera między innymi rozwój energetyki wiatrowej w Indiach i Turcji.\nTakże firma kurierska UPS, która realizuje naszą wysyłkę ekspresową oraz wysyłkę „Standard”/„Express Saver” oraz ekspresową, angażuje się na rzecz ochrony środowiska. Z opcją „UPS carbon neutral” firma UPS wspiera projekty służące kompensacji emisji powstałej w wyniku transportu przesyłek, np. na rzecz ponownego zalesiania, przetwarzania metanu oraz biogazów, a także oczyszczania ścieków. „UPS carbon neutral” zostało skontrolowane przez stowarzyszenie Société Générale de Surveillance (SGS) i jest certyfikowane znakiem „The CarbonNeutral Company”.\nKliknij tutaj, aby zobaczyć certyfikat DPD\nProdukty poligraficzne są szczególnie wrażliwe na uderzenia i nacisk na rogach i krawędziach. Dlatego trzeba je starannie zabezpieczyć, aby w dobrym stanie dotarły do naszych Klientów. Do wysyłki stosujemy wyłącznie licencjonowane oraz dające się ponownie przetworzyć opakowania wysyłkowe. Karton wytworzony został z materiału z recyklingu i ma certyfikat FSC. ONLINEPRINTERS jest uczestnikiem dualnego systemu Interseroh o numerze producenta 222966 i bierze udział w programie recyklingu naszych opakowań transportowych wprowadzanych na rynek w całej Europie.\nDla naszego sklepu internetowego potrzebujemy wysokowydajnego centrum danych. Tylko w ten sposób możemy zagwarantować, że możesz zamawiać produkty poligraficzne online przez całą dobę, także w weekendy.\nSerwery, sieci komputerowe i systemy klimatyzacji zużywają energię i powodują emisję CO2. Nasz partner obsługujący sklep internetowy WEBSALE we współpracy z firmą ClimatePartner, która specjalizuje się w ochronie klimatu, dba o to, aby wszystkie sklepy internetowe ONLINEPRINTERS były prowadzone w sposób neutralny dla klimatu. Oznacza to, że WEBSALE całą powstałą emisję CO2, i to zarówno z eksploatacji centrum obliczeniowego dla sklepu online, jak i pracy biurowej, w 100 procentach kompensuje poprzez certyfikowany projekt ekologiczny.\nKliknij tutaj, aby zobaczyć certyfikat\nNaszym celem jest stałe polepszanie naszych wyników w zakresie zużycia energii. W tym celu regularnie rejestrujemy i analizujemy nasze dane dotyczące zużycia energii. W 2016 roku ONLINEPRINTERS wprowadził system zarządzania energią zgodny z normą DIN EN ISO 50001. Od tego czasu nasz zespół ds. zarządzania energią nadzoruje przestrzeganie wszystkich niezbędnych procesów i dba o ciągłą poprawę efektywności energetycznej.\nW międzyczasie uzyskujemy w 100 procentach ekologiczną energię elektryczną. Ciepło odpadowe z maszyn, kompresorów i rur z gorącą wodą jest odzyskiwane przez wymienniki ciepła. Dzięki temu możemy ogrzać całą halę drukarni bez potrzeby stosowania dodatkowej energii! Instalacje filtrujące pozwalają natomiast na oszczędność wody. Także kompresory i dmuchawy sterowane w zależności od zapotrzebowania umożliwiają wydajne wykorzystanie energii. Ciepło odpadowe z hal pomocniczych jest wykorzystywane do ogrzewania instalacji przeciwpożarowej, aby zapobiec tworzeniu się kondensatu i zamarzaniu. W biurach wkłady z tuszem i tonerem są konsekwentnie poddawane recyklingowi.\nPytania i sugestie możesz nam przesyłać na adres e-mail: environmentalprotection@onlineprinters.pl\nOto, co nasze spółki zależne robią dla środowiska:


Data: 03-09-2013, 11:39\nŚwięcimy kolejny rok wzrostu eksportu żywności i dzieje się to w sytuacji, gdy dynamika sprzedaży na rynku wewnętrznym zwolniła (aktualnie znów przyspiesza, gdyż dane lipca pokazują ok. 5 proc. wzrostu r/r). Święcimy ów wzrost do tego stopnia, że pojawiły się opinie, iż gdyby nie eksport to mielibyśmy recesję w mijającej połowie roku, w czym ogromna zasługa sprzedaży żywności\nZ drugiej strony jest tak, że nasz sukces pobudza konkurencję do odruchów obronnych wobec naszego eksportu, zarówno ekonomicznych, jak i politycznych, czy po prostu administracyjnych, np. w postaci wzmożonej kontroli jakości/wiarygodności i bezpieczeństwa sprzedawanych produktów. Inne kraje eksportujące bacznie nam się przyglądają, ale także czynią to kraje importujące, czyli te zderzające się u siebie z naszym konkurencyjnym wobec rodzimego towarem. Skutkuje to serią działań „zapobiegających" lub moderujących nasze sukcesy. Skutki wielokrotnie omawiano, także na elektronicznych łamach „PS", pisząc o wielu zdarzeniach: od chwilowej trudności w realizacji jakiegoś kontraktu, po groźbę zablokowania rynku.\nDochodzi do upolitycznienia administracyjnych czynności nadzorczych i uzycia polityki w walce rynkowej np. wobec incydentalnie stwierdzonych zafałszowań produktów, czy nieuczciwości niektórych eksportujących naszych firm. Co gorsza na tej kanwie pojawiają się pomysły, by podważyć w ogóle wiarygodność polskiego nadzoru nad rynkiem, wyjąwszy ją poza nawias prawa i standardów UE, co przecież nie jest prawdą i czego nawet rozdrobnienie naszego sektora żywnościowego w produkcji, przetwórstwie i handlu nie uzasadnia. Widać zatem wyraźnie, że patrząc nam na ręce np. w zakresie jakości i wiarygodności produktów, konkurenci rynkowi i polityczni imają się działań zarówno zasadnych, jak i nie do końca uczciwych. Widać też na tym tle wiele rzeczy, które maja wspólny mianownik -jest nim piekielnie wysoka stawka wygranej/przegranej. To zmusza do zadania sobie w Polsce - w firmach, urzędach i gabinetach polityków - fundamentalnych pytań o rolę żywności (im wyżej przetworzonej, tym lepiej) i handlowania nią, na rynku wewnętrznym i w eksporcie, w dalszym rozwoju kraju.\nOsobiście przekonany jestem, że rola ta jest kluczowa i należy poważnie ruszyć głową, by dobre przesłanki dobrej przyszłości nie poszły na marne - z cudzej i własnej winy.\nMniejsza o kolejne wyliczanki, czego np. Czesi lub Słowacy dopuścili się wobec naszych produktów i firm zasadnie, a w czym nie byli do końca w porządku. Podobnie nie ma większego znaczenia ocenianie tego, czy Rosjanie - lub inni jeszcze odbiorcy naszych produktów - rzetelnie traktują ewidentne uchybienia jakościowe lub formalne jakiejś partii towarów.


Buraki to warzywa bogate w różne witaminy, dlatego bez wątpienia warto włączyć je w każdej postaci do codziennej diety. Można jeść je gotowane, na surowo, a nawet w postaci koktajlu.\nBuraki to nie tylko smaczne warzywa o apetycznym kolorze, lecz także źródło licznych przeciwutleniaczy i witamin niezbędnych do prawidłowego działania organizmu. Co więcej, buraki zawierają błonnik, białko i wodę, a oprócz tego wspomagają leczenie chorób, szczególnie tych związanych z funkcjonowaniem niektórych narządów wewnętrznych. Buraki to również idealny produkt na oczyszczenie krwi i wątroby, dlatego każdy powinien pomyśleć o uwzględnieniu ich w swojej codziennej diecie.\nBuraki wielkim sojusznikiem wątroby\nUwielbiasz buraki, ponieważ ich orzeźwiający smak zdecydowanie trafia do Twoich kubków smakowych? Lubisz jeść je zarówno na surowo, jak i gotowane z odrobiną oleju i soli? To fantastycznie, spożywaj ich jak najwięcej!\nJeżeli miewasz problemy z wątrobą, tym bardziej powinieneś sięgać po buraki, ponieważ doskonale nadają się do leczenia stanów zapalnych tego narządu.\nOto niektóre z zalet buraków:\n1. Naturalna bomba antyoksydacyjna\nBuraki to silne przeciwutleniacze bogate w beta-karoten, flawonoidy i karotenoidy nadające im tak charakterystyczny, intensywny kolor.\nPowszechnie wiadomo, że wszystkie produkty bogate w antyoksydanty świetnie sprawdzają się w oczyszczaniu wątroby, a w szczególności u osób cierpiących na jej stłuszczenie.\nW 2012 roku przeprowadzono interesujące badania kliniczne, a ich wyniki opublikowano w New England Jurnal of Medicine.\nW badaniach potwierdzono, że u pacjentów ze stłuszczeniem wątroby przyjmujących regularne dawki antyoksydantów doszło do znacznej redukcji tłuszczów w wątrobie, stan zapalny się zmniejszył, a ogólny stan organizmu znacznie się poprawił.\nZasługi te przypisano tak zwanym betalainom, czyli przeciwutleniaczom, które zapobiegają również przedwczesnemu procesowi starzenia. Należy do nich między innymi betanina, zwana także czerwienią buraczaną. To świadczy o tym, że burak jest jednym z warzyw, w którym znajdziemy najwięcej antyoksydantów.\nPrzeczytaj też: Zalety płynące z buraków – samo zdrowie!\n2. Buraki na aktywację metabolizmu i eliminację tłuszczów\nDzięki burakom można także stracić kilka zbędnych kilogramów, ponieważ są bogate w błonnik, a co za tym idzie – sycące. Jeżeli przygotujesz sok z buraków i będziesz spożywać go przed obiadem, dostarczysz organizmowi niezbędnych składników, zaspokoisz głód i unikniesz późniejszego podjadania.\nBuraki dzięki dużej zawartości błonnika skutecznie oczyszczają organizm z nagromadzonych zbędnych i toksycznych substancji. Pomagają także zwalczyć retencję płynów, poprawiają pracę jelit i zapobiegają zaparciom. Ponadto, wspomagają funkcjonowanie wątroby i zapobiegają gromadzeniu się tkanki tłuszczowej w komórkach wątrobowych. Za sprawą stymulacji pracy jelit i wątroby skutecznie uaktywniają metabolizm. Co więcej, poprzez optymalizację działania układu chłonnego usprawniają eliminację toksyn z organizmu.\nStłuszczenie wątroby może być odwracalne. Wystarczy, że wprowadzisz dietę ubogą w tłuszcze, a bogatą w minerały i witaminy ze świeżych owoców i warzyw.\n3. Buraki na oczyszczanie krwi i ochronę naszego serca\nBuraki w dawnych czasach wykorzystywano do wzmocnienia krwi i pracy serca. Podawano je przede wszystkim w stanach osłabienia organizmu i podczas rekonwalescencji. Wszystko dzięki tym kilku zaletom:\nburaki są bogate w potas, czyli pierwiastek niezbędny do regulacji ciśnienia krwi,\nsą bogatym źródłem żelaza, magnezu, fosforu, kwasu foliowego oraz witamin A, C i B,\nsą prawdziwym skarbem składników odżywczych wzmacniających krew, a także usuwających z niej szkodliwe elementy.\nMoże Cię zainteresować: Buraki wspomagają pracę mózgu\nJak najlepiej czerpać z nich korzyści?\nJeżeli chcesz jak najlepiej wykorzystać właściwości tego warzywa, uzdrowić wątrobę i wzmocnić krew, spożywaj je na surowo. Możesz dodawać cienkie plasterki do sałatek i łączyć je z surową tartą marchewką. Następnie skropić kilkoma kroplami oliwy z oliwek oraz cytryny.\nLeczniczy sok na wątrobę\nPrzygotowanie zacznij od umycia wszystkich składników. Następnie pokrój je drobno. Produkty powinny być surowe, aby organizm mógł czerpać z nich większe korzyści.\nPokrojonego buraka, marchewkę i jabłko umieść w blenderze i mieszaj do uzyskania jednolitej masy. Następnie do mieszanki dolej szklankę wody, aby napój był łatwiejszy do spożycia. Możesz także umieścić w nim kilka kostek lodu, co zamieni mieszankę w orzeźwiający i pyszny koktajl.\nKiedy najlepiej go spożywać?\nNajlepiej spożywaj go pół godziny przed głównym posiłkiem dnia. Wystarczy, że będziesz pić jedną filiżankę soku codziennie przez pięć dni, a oczyścisz wątrobę. Następnie zrób 10 dni przerwy, po której zaczniesz oczyszczanie od nowa. Pozwoli Ci to dodatkowo odżywić organizm.


Tydzień z anime: Przegląd informacji z dni 24.07-30.07 | Animeholik - newsy anime dla fanów japońskich animacji\nTydzień z anime: Przegląd informacji z dni 24.07-30.07\n4 0 Animeholik 30 lip 2017 Edytuj post\n1. Manga Satsuriku no Tenshi doczeka się adaptacji anime, chociaż wciąż nie wiadomo kiedy serial pojawi się w TV. Główną bohaterką mangi jest 13-letnia Rachel, która budzi się bez wspomnień w opuszczonym budynku. Podczas przeszukiwania obiektu natrafia na zabójcę tytułującego się pseudonimem Zack. Oboje nie wiedzą dlaczego los ich umieścił w tym miejscu, ale będą musieli pracować razem, by się z niego wydostać.\n2. Dnia 24 lipca, wraz z 12. tomem light novel Kono Subarashii Sekai ni Shukufuku wo! pojawił się nowy odcinek OVA tego popularnego anime. Jednocześnie aktorzy głosowi podkładający głos pod Megumin i Kazumę zdradzili w programie radiowym, że Konosuba dostanie nowe anime. Najpewniej chodzi o 3 sezon serialu, ale w grę może też wchodzić nowy odcinek OVA lub film.\n3. Przed śmiercią w wieku 43 lat w 2016 roku, Tomohiro Matsu pracował nad serią fantasy Märchen Mädchen. Teraz jego powieść wydawana jest pośmiertnie przez wydawnictwo Shueisha, które właśnie poinformowało, że light novel Märchen Mädchen doczeka się adaptacji anime oraz mangi. Seria podąża za dziewczyną kochającą baśnie, która trafia do magicznej szkoły.\n4. Wczesne spojrzenie na nowy numer magazynu Dengeki Daioh zdradziło, że anime Mitsuboshi Colors zostało zaplanowane na styczeń 2018 roku. Bohaterkami tej komedii jest trójka dziewcząt, które wspólnie tworzą tajemniczy klub poświęcony ochronie miasta Ueno.\n5. Nowy numer magazynu Weekly Young Jump ujawnił, że manga Tokyo Ghoul została wydrukowana na całym świecie w 30 milionach egzemplarzy od 2012 roku.\n— 東京喰種トーキョーグール:re (@tkg_official) 27 lipca 2017\n6. Chociaż wydawnictwo Kadokawa jeszcze nie zdradziło dokładnej daty wydania anime Steins;Gate 0, to w końcu pokazało nam 60-sekundową zapowiedź, która pozwala wierzyć, że anime może się pojawić nawet tej jesieni lub w przyszłym roku. Historia anime będzie się toczyć w świecie β, innej linii czasowej, gdzie Rintarou Okabe nie był w stanie ocalić Kurisu Makise.\n7. Wystartowała strona internetowa projektu trylogii filmów kompilacyjnych do serialu Code Geass: Lelouch of the Rebellion na której umieszczono krótki zwiastun. Pierwszy film z podtytułem Koudou pojawi się 21 października tego roku. Drugi i trzeci film (Handou i Oudou) wyjdą odpowiednio w lutym i maju 2018 roku. Wszystkie dialogi do filmów zostaną ponownie nagrane przez oryginalną obsadę, a w filmach mają się pojawić także dodatkowe materiały.\n8. Wydawnictwo Kadokawa ogłosiło, że już 30 sierpnia 2017 pojawi się nowa manga Angel Beats!, za którą będzie stał autor oryginalnej historii Jun Maeda. Angel Beats! -The Last Operation- (źródło) ma wyjaśnić dlaczego członkowie Shinda Sekai Sensen pojawili się na tym świecie.\n9. Yoshirō Mori, przewodniczący Tokijskiego Komitetu Organizacyjnego Igrzysk Olimpijskich 2020, chciałby aby częścią ceremonii otwarcia i zamknięcia IO była duża parada mangi i anime. Mori uważa, że ludzie na świecie nie wiedzą co to kabuki i sumo, za to dobrze znają bohaterów anime i mangi.\n10. Jeden z YouTube'rów twierdzi, że autorzy filmu Kimi no Na wa. zapożyczyli kilka sekwencji z innych anime, w tym z Nijiiro Hotaru: Eien no Natsuyasumi (2012) oraz Toki wo Kakeru Shoujo (2006).\nPromyczek 30 lipca 2017 21:01\nMam nadzieję, że z Angel Beats! The Last Operation zrobią anime. Do dziś słucham My Soul, Your Beats z tego anime. Nawet w ten weekend słuchałam tego kawałku na mojej playliście.\nPrzed chwilą szukałam i nie znalazłam jeszcze przetłumaczonego drugiego odcinka OVA Konosuby. Daj ktoś znać jeżeli już znajduje się gdzieś na necie. Widzę tylko z angielskimi napisami.\nPromyczek 30 lipca 2017 21:03\nJeszcze jednego zapomniałam. Kimi no na wa. wyszło już na DVD i Blu-Ray, ale też nie mogę znaleźć nowej wersji online. Pewnie niedługo będzie się pokazywać w serwisach z anime online :)\nAnimeholik 30 lipca 2017 22:17\nFaktycznie, całkowicie o tym zapomniałem. A tak czekałem na Kimi no Na wa.\nBędzie trzeba to obejrzeć z rodzinką.\nPrzed chwilką czytałem, że do japońskich sklepów trafiło około 1,2 miliona egzemplarzy płyt DVD i Blu-ray z filmem.\nZapraszam na mojego twittera gdzie znajdziecie gry i komikry o tematyce hentai\nAnimeholik - newsy anime dla fanów japońskich animacji: Tydzień z anime: Przegląd informacji z dni 24.07-30.07\nPojawi się nowa manga Angel Beats! The Last Operation, pojawił się zwiastun Steins;Gate 0, Konosuba z nowym anime – prawdopodobnie 3 sezonem.


Kąpiel w morzu? Na zdrowie! - pielęgnacja skóry, kąpiele morskie, nawilżanie, wizaż i pielęgnacja urody - Mamwiedzę.pl\nKąpiele morskie mają nieoceniony wpływ na skórę, bo morska woda to skarbnica minerałów i pierwiastków śladowych, z której możemy czerpać wiele korzyści. Oczyszczają pory, złuszczają naskórek, odtoksyczniają, dotleniają i wspomagają leczenie łuszczycy. Są świetną terapią antycellulitową oraz redukują napięcie mięśni i przyspieszają przemianę materii . Dodatkowo szum fal oraz piękne wschody i zachody słońca uwalniają od stresu i poprawiają nastrój.\nPoddawana kąpielom morskim skóra odpłaci nam świetnym wyglądem, ale musimy przestrzegać kilku zasad. Kąpiąc się w morzu, pamiętajmy, że przez wodę docierają do nas promienie słoneczne, więc należy stosować kremy z filtrem przeciwsłonecznym. Po kąpieli w morzu należy wziąć prysznic, by spłukać sól z ciała i włosów. Następnie wytrzeć się do sucha ręcznikiem, ponieważ duża ilość soli i minerałów oraz parująca woda powodują przesuszenie skóry. Poza tym nie można zapomnieć o balsamie nawilżającym na ciało oraz o kremie na twarz.\npielęgnacja skóry kąpiele morskie nawilżanie wizaż i pielęgnacja urody dodano: 09:52 08.06.2011


Samochodowy Czysty Wąż Elastyczny Maszyny Gąbki Obmycie Samochodowa Płuczka Myje Samochód Samochodowego Obmycia Pracownik Myje Sa Zbiory - Video złożonej z wyposażenie, shampooing: 144122798\nSamochodowy czysty wąż elastyczny maszyny gąbki obmycie Samochodowa płuczka myje samochód Samochodowego obmycia pracownik myje sa.\nSamochodowa płuczka myje samochód Samochodowego obmycia pracownik myje samochód z wodą Zakończenie Pełny HD\nPracownik myje samochód w górę gruntownie Obsługuje myć jego samochód na samochodowego obmycia samoobsłudze m?ode kobiety podr??y Nocy ulicy widok Samochody i ludzie Rozdroża ronda infrostructure napędowy infrostructure 4k trutnia linia horyzontu wideo widok stary miasto Gruzja Ranku ?wiat?o dzienne film Mężczyzna otwiera benzynowego zbiornika militarny dżip i zamyka Amerykańscy Dolarowi rachunki spada od nieba z alfa kanałem 4K dziewczyny Azjatycki Młody piękny spojrzenie z samolotowego okno i wody pitnej\nPlasmapheresis Czy?ci? pacjent krew przez przyrz?du Proces usuwa? krwiono?nego osocze od Plasmapheresis Czy?ci? pacjent krew przez przyrz?du Proces usuwa? krwiono?nego osocze od Plasmapheresis Czy?ci? pacjent krew przez przyrz?du Proces usuwa? krwiono?nego osocze od Plasmapheresis Czy?ci? pacjent krew przez przyrz?du Proces usuwa? krwiono?nego osocze od Plasmapheresis Czy?ci? pacjent krew przez przyrz?du Proces usuwa? krwiono?nego osocze od Plasmapheresis Czy?ci? pacjent krew przez przyrz?du Proces usuwa? krwiono?nego osocze od Plasmapheresis Czy?ci? pacjent krew przez przyrz?du Proces usuwa? krwiono?nego osocze od Plasmapheresis Czy?ci? pacjent krew przez przyrz?du Proces usuwa? krwiono?nego osocze od Plasmapheresis Czy?ci? pacjent krew przez przyrz?du Proces usuwa? krwiono?nego osocze od\nWięcej filmów stockowych na temat Nataliia Tsendra portfolio\nsamochodowy czysty wąż elastyczny maszyny gąbki obmycie Samochodowa płuczka myje samochód Samochód zakrywa z białą domycie pianą samochodowy czysty w?? elastyczny maszyny g?bki obmycie Samochodowa p?uczka myje samoch?d Samochodowego obmycia pracownik stosuje samochodowy czysty w?? elastyczny maszyny g?bki obmycie Samochodowa p?uczka myje samoch?d Samochodowego obmycia pracownik myje sa samochodowy czysty wąż elastyczny maszyny gąbki obmycie Samochodowa płuczka myje samochód Samochód zakrywa z białą domycie pianą samochodowy czysty wąż elastyczny maszyny gąbki obmycie Samochodowa płuczka myje samochód Samochód zakrywa z białą domycie pianą samochodowy czysty w?? elastyczny maszyny g?bki obmycie Samochodowa p?uczka myje samoch?d samoch?d zakrywa w pianie Zako?czenie samochodowy czysty wąż elastyczny maszyny gąbki obmycie Samochodowa płuczka myje samochód Samochód zakrywa z białą domycie pianą samochodowy czysty wąż elastyczny maszyny gąbki obmycie Samochodowa płuczka myje samochód Samochodowego obmycia pracownik myje sa samochodowy czysty wąż elastyczny maszyny gąbki obmycie Samochodowa płuczka myje samochód Samochodowego obmycia pracownik stosuje\nSamochodowy czysty wąż elastyczny maszyny gąbki obmycie Samochodowa płuczka myje samochód Samochodowego obmycia pracownik myje sa


Meble łazienkowe na wymiar Toruń | 88 fachowców | 2020\nMeble łazienkowe na wymiar w Toruniu\nWykonawcy usługi Meble łazienkowe na wymiar w Toruniu\nSławomir Rycharski świadczy usługi od 2017 roku\nNikodem Łuszczak świadczy usługi od 2013 roku\nSonoma Meble, Toruń\nSebastian Zieliński świadczy usługi od 2016 roku\nSONOMA MEBLE - meble na wymiar kuchnie zabudowy szafy szafki łazienkowe\nMichał Olczak świadczy usługi od 2012 roku\nPochodzę z Łodzi. Posiadam wieloletnie doświadczenie w produkcji mebli na wymiar (kuchnie, szafy, meble łazienkowe itp.). Stawiam na dobrej jakości systemy i akcesoria do mebli. Pomiar+projekt+montaż\nFHU Zambrzycki Krzysztof, Toruń\nPaweł Sitniewski świadczy usługi od 1998 roku\nWitam serdecznie Montażem mebli zajmuję się od 20 lat. Posiadam niezbędne maszyny i urządzenia do ich wykonania. Zapraszam do współpracy\nWonder Home Studio, Toruń\nMeble Dębowski, Toruń\nZenon Wnuczyński świadczy usługi od 1999 roku\nKuchenne fronty meblowe Aby odmienić atmosferę w kuchni, nie trzeba ogromnego remontu ani rewolucji. Wystarczy prosta wymiana frontów, która odświeży pomieszczenie .\nTrzy Wymiary Drewna, Toruń\nF.H.U STOL-MEB, Toruń\nZbigniew Zientara świadczy usługi od 1998 roku\nMam ponad 20 lat doświadczenia w produkcji i montażu mebli kuchennych, pokojowych, łazienkowych, szaf z drzwiami przesuwnymi oraz innych mebli wykonywanych na indywidualne zamówienie.\nMaciej Graczyk świadczy usługi od 1999 roku\nMeble łazienkowe na wymiar Toruń: powiązane usługi\nMeble łazienkowe na wymiar: ostatnie zapytania w Toruniu\nmeble kuchenne na wymiar, centrum Torunia\nzlece wykonieni mebli do łazienku na wymiar\nPotrzebuję stolik kawowy z prawdziwego drewna, najlepiej litych desek\nszafka z blatem kuchennym jasnym wymiary d 120/g40/80w\nPotrzebuję mały aneks kuchenny , szafę w zabudowie , stelaż łóżka i 2 szafki do łazienki.\nPotrzebuję frontów lakierowanych (drzwiczek) do białych mebli łazienkowych.\nszafka pod umywalke, szafka "słupek" o nietypowych wymiarach . Kolor ecure lub białe\n1 szt.szafka pod umywalkę nablatową z 2 szufladami 1szt. szafka podobna, tylko nie pod umywalkę\nszafki pod sprzęt do zabudowy, szafki wiszące, szafki stojące, szafka pod umywalkę\nZabudowanie pralki w łazience z dostosowaniem pod umywalkę.\nIle kosztuje Meble łazienkowe na wymiar w Toruniu?\nChcesz wiedzieć, ile kosztuje Meble łazienkowe na wymiar w Toruniu? Skonsultuj się z wykonawcą! Podczas dodawania zapytania, poproś o wstępną wycenę, podając wszelkie szczegóły usługi. Znając szacunkową cenę, którą zapłacisz za Meble łazienkowe na wymiar w Toruniu, będziesz mógł przygotować kosztorys. Możesz też sprawdzić, czy wykonawca nie udostępnił swojego cennika w opisie profilu.


Wspólny panel dyskusyjny DKK z Kargowej i Trzciela z pisarką Zofią Makosą w ramach współpracy Regionu Kozła. – Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy w Trzcielu\nWspólny panel dyskusyjny DKK z Kargowej i Trzciela z pisarką Zofią Makosą w ramach współpracy Regionu Kozła.\n28 czerwca, 2019 bptrzciel\n27 czerwca br. Dyskusyjny Klub książki z Trzciela spotkał się z Dyskusyjnym Klubem Książki z Kargowej na panelu dyskusyjnym z pisarką Zofią Mąkosą w Kargowej i Chwalimiu. Przedmiotem spotkania był drugi tom cyklu „Wendyjska winnica” – Winne miasto”.\nZofia Mąkosa jest laureatką Lubuskiego Wawrzyna Literackiego 2017 za pierwszy tom „Wendyjska winnica” – „ Cierpkie grona”. W drugiej części poznajemy dalsze losy Matyldy Neumann, córki Marty, bohaterki pierwszego tomu. Poznajemy również historię Zielonej Góry w latach 1945 – 1947, a więc wędrówkę ludzi, ich ucieczki i przyjazdy na Ziemie Odzyskane. Widzimy jak rodzi się komunizm w Polsce, który powoli i podstępnie ubezwłasnowolnia ludzi, jak wcześniej robił to faszyzm w Niemczech. Praktycznie jedna niewola jest zastąpiona inną formą zniewolenia, która trwać będzie bardzo długo.\nŚledzimy koleje losu młodej Matyldy, która doświadcza najgorszych okrucieństw wojny. Straciła dom, rodziców, nie jest ani Niemką ani Polką, pochodzi ze słowiańskiego ludu Wendów. Pomimo piekła, którego doświadczyła, znajduje siły żeby zacząć życie od nowa, w ciężkich niesprzyjających obcym warunkach.\nAutorka inspirując się wspomnieniami mieszkańców i dokumentami archiwalnymi, w sposób rzetelny opisała, jak żyło się w Zielonej Górze po wojnie, jak wyglądał dzień powszedni zwykłego mieszkańca.\nW tym cyklu poznajemy piękne zwyczaje i tradycje oraz ich kultywowanie. A dotyczy to ludności miejscowej i wendyjskiej przed II wojną światową oraz i społeczności polskiej po wojnie . W dzisiejszych czasach powracamy do czczenia najstarszych tradycji, które są ważnym elementem dziedzictwa kulturowego naszego społeczeństwa.\nMieliśmy okazję usłyszeć od Pani Zofii Mąkosy genezę powstania 2 tomów „Wendyjskiej winnicy”. Pisarka w przepięknym stylu opisała trudną historię naszego regionu. Uczestnicy panelu mieli wiele pytań dotyczących historii Ziemi Lubuskiej. W drugiej części spotkania odbyliśmy wędrówkę po miejscach, w których toczy się akcja książek. Poznaliśmy historię i zwiedziliśmy piękne zakątki Kargowej i Chwalimia. Widzieliśmy pola i jezioro, które były bliskie głównym bohaterkom powieści Marcie i Matyldzie. Na koniec spotkania klubowiczki DKK otrzymały autografy autorki. Z niecierpliwością czekamy na trzeci tom „Wendyjskiej winnicy”.\nDziękujemy – Pani Zofii Mąkosie za wspaniałe spotkanie, które pozwoliło nam jeszcze raz poczuć atmosferę „Cierpkich gron” i „ Winnego miasta” i naszym koleżankom z Gminnej Biblioteki Publicznej z Kargowej za przygotowanie spotkania oraz poznanie nowych koleżanek z DKK z Kargowej. Dziękujemy Państwu Elżbiecie i Aleksandrowi Żukowskim za przygotowanie dla nas wspaniałego ogniska .\nZapraszamy na kolejne spotkanie DKK dla dorosłych w Trzcielu w dniu 5 września 2019 r. o godz. 16.00, omawiana będzie książka Joanny Kruszewskiej „Wszystko się zaczyna”.\nAktualności, Dyskusyjny klub książki, Spotkania autorskie\n← Zapraszamy na panel dyskusyjny!\nWystawa pt. “Legenda o Św. Wojciechu z “Drzwi Gnieźnieńskich”” w BPMiG w Trzcielu! →


MarketNotes.pl - Przegląd informacji z Rynków Finansowych\nPrzegląd najnowszych informacji z kraju i ze świata lip\t28\tWindykatorzy dają nieźle zarobić Od początku roku zwiększyła się wartość rynkowa niemal wszystkich windykatorów notowanych na GPW, zarówno na głównym rynku, jak i na NewConnect. Największy zarobek przyniosła firma Fast Finance, której papiery podrożały aż o 166 proc. Akcje lidera rynku, wrocławskiego Kruka, zyskały około 20 proc.\nWyjątkiem jest firma Kredyt Inkaso, jej akcje jako jedyne, licząc od początku roku, są pod kreską. Firmie zaszkodził konflikt ze spółką Best, która posiada obecnie prawie 33 proc. akcji Kredyt Inkaso. W krótszym okresie także ta spółka daje zarobić, w ciągu miesiąca jej akcje podrożały o prawie 17 proc. Czytaj dalej »\nTagi: akcje, GPW, NewConnect, stopa zwrotu, wzrost, zysk\tcze\t27\tFundusz UniAkcje Dywidendowy przeszedł zmiany Fundusz UniAkcje Dywidendowy zmienił dotychczasową politykę inwestycyjną. Do końca maja istotny udział w portfelu mogły stanowić akcje dywidendowych spółek znad Bosforu (nawet do 50 proc. aktywów). Union Investment TFI zdecydowało jednak, że od początku czerwca walorów tureckich nie będzie w portfelu, a zarządzający będzie mógł w większym stopniu skupić uwagę na firmach z pozostałych krajów Europy Środkowo-Wschodniej, głównie z Polski, ale też z Czech, Węgier czy Austrii. W obszarze zainteresowania są też emitenci z europejskich rynków rozwiniętych. Zmiany mogą okazać się istotne dla wyników, ale przede wszystkim dla ryzyka inwestycyjnego. Sam rynek w Turcji cechuje wysoka zmienność cen, portfel funduszu nie będzie już z definicji narażony na ryzyko zmian kursów obcych walut do złotego. Zarządzający ma obecnie możliwość niwelowania go przy wykorzystaniu kontraktów terminowych, a to powinno pozytywnie przełożyć się na niższy zakres wahań stóp zwrotu. Czytaj dalej »\nTagi: akcje, dywidendy, fundusz, inwestorzy, inwestycja, portfel, ryzyko, stopa zwrotu, TFI\tmaj\t2\tResort finansów nie zgadza się na ograniczenia kupna obligacji przez banki Obligacje skarbowe są uznawane za instrumenty pozbawione ryzyka, banki mogą je kupować dowolnie. Holenderska prezydencja UE przedstawiła koncepcję powstrzymania ich przed nadmierną inwestycją w dług emitowany przez państwa. Takie rozwiązanie zdaniem Holendrów pozwoli zmniejszyć ryzyko niestabilności banków, które posiadałyby w swoim portfelu zbyt wiele obligacji, szczególnie państw zagrożonych niewypłacalnością.\nPrzeciwko temu projektowi wystąpiło kilka krajów, m.in. Włochy i Polska. W Polsce rola banków w strukturze inwestorów w krajowy dług znacznie wzrosła po wprowadzeniu przez rząd ustawy o podatku bankowym. Według nowego prawa możliwe jest wyłączenie z podstawy opodatkowania kwot zainwestowanych w skarbowe papiery dłużne. Banki chcąc uniknąć opodatkowania zaczęły masowo kupować polskie obligacje, co znacznie zwiększyło popyt na pierwotnym rynku długu. Czytaj dalej »\nTagi: bank, depozyt, dług, obligacje, podatek, popyt, rynek, ryzyko, wzrost\tkwi\t27\tOżywienie na rynkach surowcowych Początek tego roku na globalnych rynkach surowcowych należał do interesujących. Uwagę inwestorów w pierwszym kwartale skupił przede wszystkim wzrost cen ropy naftowej, miedzi czy metali szlachetnych. Z technicznego punktu widzenia zwyżki te były uzasadnione. Jednak nie muszą oznaczać początku długoterminowego trendu wzrostowego, ponieważ fundamenty rynkowe nie przestają sprzyjać podaży. W przypadku ropy naftowej wyzwaniem dla kupujących jest duża globalna podaż tego surowca, dlatego dalsze spektakularne zwyżki cen są mało prawdopodobne. Niewykluczone, że cena ropy do końca roku pozostanie mniej więcej na obecnym poziomie. Podobnie prezentuje się sytuacja na rynku miedzi. Czynnikiem hamującym są obawy o przyszłość gospodarki Chin, które są największym konsumentem tego metalu. W przypadku złota kluczowym czynnikiem decydującym o cenach jest polityka monetarna USA, która pozostaje dosyć nieprzewidywalna. Nie można liczyć na silny wzrost na rynkach towarów rolnych. Ceny zbóż pozostają pod presją podaży, która jest wynikiem dużych zapasów oraz prognoz, że globalne zbiory będą obfite. Mimo zapowiadanego wzrostu ciężko będzie o dynamiczny wzrost cen cukru. Wyprzedaż chińskich rezerw bawełny powinna z powodzeniem ograniczać wzrost cen tego surowca. Czytaj dalej »\nTagi: cena, inwestorzy, metale szlachetne, miedź, podaż, ropa, surowce, trend, wzrost\tkwi\t10\tPolska waluta może być wielką przegraną W ocenie banku Citigroup kraje środkowoeuropejskie, a szczególnie Polska, mocno ucierpiałyby na wyjściu Wielkiej Brytanii z Unii Europejskiej. Kraje Europy Środkowej i Wschodniej są największymi beneficjentami unijnych funduszy strukturalnych, dlatego straciłyby najwięcej – uważają eksperci. Wyjście Wielkiej Brytanii z Unii Europejskiej oznaczać będzie renegocjację warunków podziału środków pochodzących z unijnego budżetu, jednak w ocenie specjalistów jest to mało prawdopodobne.\nStratedzy Citigroup stwierdzili w raporcie, że „złoty wyłania się jako waluta wrażliwa, w przypadku gdyby unijne fundusze strukturalne miały stopniowo wyschnąć, zmniejszenie funduszy byłoby bolesnym ciosem dla gospodarki. Czytaj dalej »\nTagi: bank, budżet, euro, fundusz, gospodarka, inwestorzy, kurs, obligacje, raport, spekulacje, UE, waluta\tlut\t21\tProdukty ubezpieczeniowe w ofercie banków W ofercie banków pojawia się coraz więcej produktów niebankowych. Sa to m.in. produkty ubezpieczeniowe, w tym ubezpieczenia assistance, zapewniające pomoc w sytuacjach losowych.\nW ramach oferty banków zawierających usługi assitance, dużą popularnością cieszą się programy dopasowane do profilu klienta. Oferty profilowane są chętniej wybierane przez klientów. Atrakcyjne są także te programy assistance, które są naturalnym uzupełnieniem produktu bankowego. Przykładem może tu być dodanie assistance domowego do kredytu hipotecznego. Konta firmowe warto uzupełnić o assistance skierowane do małych i średnich przedsiębiorstw. Karty kredytowe skierowane do klientów zamożnych coraz częściej wzbogacane są usługami concierge.\nKlienci mają szeroki wybór usług bankowych ze względu na różnorodność ofert na dojrzałym rynku polskim oraz rosnącą wiedzę w zakresie usług finansowych, dzięki czemu mają możliwość porównania. Banki dążą do personalizowania ofert i uelastyczniania ich w ten sposób, by zadowolić indywidualne potrzeby klientów. Czytaj dalej »\nTagi: assitance, bank, concierge, karta, klient, konto, ubezpieczenia, usługi, uzupełnienie, wzrost\tsty\t15\tKiepski koniec roku na rynku funduszy Zawirowania na rynkach grudniu ponownie zaważyły na wynikach osiąganych przez fundusze inwestycyjne. W minionym miesiącu najlepiej można było zarobić stawiając na fundusze grające na krótko. Minimalny zarobek przynieść mogło inwestowanie w fundusze szukające zysku w mniejszych polskich spółkach a także na Dalekim Wschodzie. Najbardziej dotkliwe straty, sięgające 13 proc. w skali miesiąca wśród funduszy akcyjnych, przyniosły fundusze inwestujące w Rosji, które niemal w całości wymazały październikowe i listopadowe zyski. Najwięcej zyskał Ipopema Short Equity (+3,37 proc.).\nFundusze obligacji w grudniu przyniosły zyski wielokrotnie mniejsze niż w listopadzie. Najlepsze były fundusze inwestujące w polski dług (Eques Obligacji z wynikiem +0,69 proc.), najgorsze w amerykański. Spowodowane to było nie tylko samymi rentownościami, ale też umocnieniem się złotego. Czytaj dalej »\nTagi: akcje, dług, fundusze, obligacje, stopa zwrotu, zysk\tlis\t23\tDuże spółki ciążą na wynikach funduszy Rok 2015 nie był udany dla spółek o największej kapitalizacji, które ciążą na uzyskiwanych przez fundusze wynikach. Od początku 2015 roku najwyższe stopy zwrotu należą do funduszy akcyjnych, ale zyski liczą przede wszystkim klienci rozwiązań, których zarządzający skupiają się na małych i średnich spółkach. Słabsze wyniki osiągają fundusze koncentrujące się na krajowych blue chipach. Od początku roku indeks szerokiego rynku WIG stracił -2,2 proc., a na ujemnym wyniku zaważyły przede wszystkim spółki o największej kapitalizacji, WIG20 w tym czasie spadł o -11,1 proc. Wśród spółek, które wchodzą w skład indeksu mało popularne wśród inwestorów były głównie akcje banków. Oprócz banków w niełasce inwestorów znajduje się też część firm zajmujących się wydobyciem i przetwarzaniem surowców oraz firmy energetyczne, które mają znaczący udział w indeksie WIG20. Czytaj dalej »\nTagi: akcje, bank, fundusze, fundusze akcji, portfel, stopa zwrotu, WIG, wyniki, zysk\tlut\t7\tAktywa OFE zredukowane o połowę Na koniec stycznia 2014 roku aktywa zgromadzone w funduszach emerytalnych wynosiły 298,6 mld zł, oznacza to spadek o prawie 0,7 mld zł, czyli o 0,2 proc. m/m. Po przekazaniu części obligacyjnej OFE do ZUS-u aktywa te skurczyły się o ponad połowę i wynoszą ok. 145,6 mld zł.\nŚrednia stopa zwrotu otwartych funduszy emerytalnych w styczniu wyniosła -0,5 proc. Wynik ten był lepszy od benchmarku, złożonego w 30 proc. z WIG oraz w 70 proc. ze stopy zwrotu indeksu obligacji skarbowych IROS. Wszystkie 13 funduszy zdołały go pokonać.\nNa poziom aktywów funduszy emerytalnych w styczniu negatywny wpływ miała słabsza koniunktura zarówno na warszawskim parkiecie, jak i na rynku długu. Wynik zarządzania OFE szacowany przez Analizy Online wyniósł -1,6 mld zł. Czytaj dalej »\nTagi: aktywa, fundusze, koniunktura, obligacje, OFE, stopa zwrotu, WIG\tgru\t31\tOszczędzający mają za sobą słaby rok Oprocentowanie lokat i kont oszczędnościowych w 2013 roku zmniejszyło się o jedną trzecią. To efekt niskich stóp procentowych, które obniżone zostały przez Radę Polityki Pieniężnej, z poziomu 4,25 proc. do 2,50 proc. Rok 2013 nie był więc udany dla oszczędzających.\nJeszcze na początku roku w ofercie wielu banków znaleźć można było lokaty na ponad 5 proc. w skali roku. Obecnie uzyskanie takich warunków jest niemożliwe. W najlepszym przypadku klienci mogą liczyć na oprocentowanie 3,5 proc. w skali roku. Średnia oprocentowania wszystkich lokat dostępnych na rynku kształtuje się na poziomie 2,4 proc. w skali roku. Czytaj dalej »\nTagi: depozyt, lokata, oprocentowanie, oszczędności, RPP, stopy procentowe\t« Poprzednie informacje Ostatnie Informacje\tWindykatorzy dają nieźle zarobić\nFundusz UniAkcje Dywidendowy przeszedł zmiany\nResort finansów nie zgadza się na ograniczenia kupna obligacji przez banki\nOżywienie na rynkach surowcowych\nPolska waluta może być wielką przegraną\nJak inwestowaćAkcje, Obligacje, Bony\nFundusze, Lokaty, Złoto, Akcje\n© 2017 MarketNotes.pl - Przegląd informacji z Rynków Finansowych


Piłka Waboba - Lista życzeń Niespodzianka.pl - Dla tych, którzy nie lubią niespodzianek!\nNiezwykła piłka, która odmieni Twoje spojrzenie na wypoczynek nad wodą. Z wyglądu przypomina zwykłą piłeczkę tenisową jednak to tylko pozory! Jej konstrukcja umożliwia wielokrotne odbijanie jej od powierzchni wody. Chyba każdy puszczał kiedyś popularne "kaczki". Teraz masz do tego profesjonalne narzędzie!... źródło: www.woow.sklep.pl\nTen prezent można znaleźć w: http://woow.sklep.pl/www/prd.php?id_prd=339


Kosmetyka i wyposażenie>Kosmetyka kolorowa / Makijaż>Twarz>Pudry>Gold&Bronze Rozświetlająco - brązujący puder\nProduktGłówną zaletą tych pudrów, obok niezwykłego efektu rozświetlenia, jest ultralekka struktura. Matowe czy perłowe, idealnie dopasowują się do skóry, dzięki zastosowaniu starannie dobranych, drobnych pigmentów. Odbijają one światło, pomagając uzyskać efekt jednolitości, bez plam.Substancje nawilżające, obecne w tych pudrach pozwalają uniknąć efektu suchej skóry typowego dla niektórych pudrów.\nPerłowa formuła z perłowym blaskiem.Idealnie rozświetli twoją twarz stwarzając makijaż bardziej zmysłowy i magnetyczny.Aby uwydatnić biust i dekolt nałóż puder pędzlem do makijażu; używaj go, aby rozświetlić policzki, powieki czy łuk pod brwiami. Aby uzyskać efekt transparentny, nakładaj go pędzlem na sucho. Nałożony na mokro pozwoli lepiej pokryć skórę i uzyskać efekt mocno perłowy. Puder ten może być również użyty jako złoty lub srebrny cień do powiek, w połączeniu z kredką do oczu tak, aby uzyskać cienką perłową smugę.Może być stosowany przez cały rok, dla uzyskania efektu rozświetlenia lub opalonej skóry, przez osoby o jasnej lub ciemnej karnacji.\nPudry brązujące i kolorowePudry te dostępne są w różnych kombinacjach, aby zaspokoić wszelkie gusta: matowe, matowe z drobinkami, perłowe i satynowe wykończenie.


Komputer a Polskie Radio (225 KHz) - Na luzie :-) - dobreprogramy - forum\nKomputer a Polskie Radio (225 KHz)\nSzarex (Szarex2 0) 2008-10-22 11:35:50 UTC #1\nSłucham sobie czasem Jedynki Polskiego Radia na falach długich (225KHz, bo na falach krótkich nie łapie) i zauważyłem ciekawą rzecz. Komputer i radio są wpięte do tej samej listwy zasilającej, a radio znajduje się dokładnie nad jednostką centralną.\nWarunki początkowe są takie: radio włączone, komputer wyłączony. Radio odbiera bardzo dobrze.\nNaciskam POWER na jednostce centralnej -> radio zaczyna się zachowywać jakby odebrało sygnał UFO: szumy gwizdy itp.\nGdy na ekranie pojawi się napis "Zapraszamy" - sygnał radiowy staje się z powrotem jest prawidłowy.\nZ wyłączaniem komputera jest podobnie: jak wybiorę "Zamknij system" zaczynają się szumy, gwizdy, itp - jak się komputer już wyłączy jest dobrze.\nKtoś może to sensownie wytłumaczyć?\nPawelekCIACHO (Pawel Ciacho) 2008-10-22 12:37:50 UTC #2\nJa mam tak samo ze swoim. tylko ja mam na okrągło tak. Chociaż jak przedłużyłem antenę to jest lepiej. Ale fakt jest taki, iż przy włączaniu PC radio bardzo szumi. Mnie się wydaję, że komputer zbyt duży pobór mocy ma. To tylko moje małe przypuszczenia...\nfiesta (fiesta) 2008-10-22 12:39:52 UTC #3\nKomputer wytwarza pole elektromagnetyczne które poprzez interferencję (nakładanie się) fal zakłóca prace radia. Częstotliwości fal długich (na których odbierasz "jedynkę") są szczególnie podatne na tego typu zakłócenia. Poszukaj jedynki na UKFie to wtedy prawdopodobnie zakłócenia znikną. Odsuń radio od komputera.\na falach krótkich nie łapie\nJedynka nie nadaje w tym zakresie, jedynie jeszcze na falach ultrakrótkich UKF.\nMnie się wydaję, że komputer zbyt duży pobór mocy ma.\nInne wyjście, pobierz i zainstaluj:\nhttp://dobreprogramy.pl/index.php?dz=2& ... adio+0.4.3\nI słuchaj swojej ulubionej stacji przez internet bez zakłóceń.\nXMan (XMan) 2008-10-22 12:56:36 UTC #4\nScreamer Radio :\nInstaller lub Portable ZIP :\nalbo Kalendarz XP + inne :\nPawelekCIACHO (Pawel Ciacho) 2008-10-22 13:26:14 UTC #5\nfiesta , mówiłem, że mi się tylko wydaje...\nSzarex (Szarex2 0) 2008-10-23 06:36:20 UTC #6\nChodziło mi o to że na częstotliwości 106.4MHz nie łapie u mnie, a w kuchni na przykład tak. Zwykle jak jestem przy komputerze to jedynki słuchałem przez strone polskiego radia ale czasem nie można się z nimi połączyć.\nDzięki za info o Screamer Radio - na pewno wypróbuję.\nAirborn (Airborn) 2008-10-23 07:57:08 UTC #7\nprócz tego co napisał fiesta , można jeszcze próbować ekranować radio, na przykład oddzielić radio od komputera folią aluminiową. Ja musiałem w ten sposób ekranować sobie kable od telewizora, bo niestety w innej sytuacji odbiór niektórych kanałów był niemożliwy.\nKpc21 (Kpc21) 2008-10-23 21:58:02 UTC #8\nna falach krótkich nie łapie\nZapewne chodziło ci o fale ultrakrótkie nazywane też UKF (FM). Na falach krótkich (SW) nie nadają obecnie polskie rozgłośnie (choć nie jestem pewien w przypadku Polskiego Radia Dla Zagranicy i Radia Racja - dla Białorusi), poza tym na SW pewnie miałbyś podobne zakłócenia, bo to też jest modulacja AM.\nMożesz popróbować złapać jedynkę za pomocą anteny zewnętrznej. To że nie łapiesz jedynki na UKF może być spowodowane też tym, że masz stare radio z dolnym UKF-em (pasmo obecnie niewykorzystywane przez stacje radiowe) lub w ogóle bez UKF-u. Jeśli radio ma dolny UKF, można je przestroić, jeśli nie ma w ogóle - kupić nowe. Zobacz w wykazie na www.radiopolska.pl jak daleko masz do najbliższej stacji nadawczej nadającej program PR1 i jaką ma ona moc. Jeśli moc jest dość wysoka, a odległość nieduża - problem leży w radioodbiorniku.\nCo ciekawe mi komputer nie przeszkadza w odbiorze Programu Pierwszego na 225 kHz, choć zwykle słucham go i tak na UKF-ie ze względu na wyższą jakość dźwięku. Może to zależy od anteny?


Najstarsza leszczynianka - Miasto Leszno\nJESTEŚ TUTAJ: Strona główna » Aktualności » Najstarsza leszczynianka\n12 maja urodziny obchodziła najstarsza mieszkanka Leszna Zofia Cukrowicz. Ma 106 lat.\nZ tej okazji z życzeniami odwiedzili ją prezydent Łukasz Borowiak, przewodniczący Rady Miejskiej Tomasz Malepszy oraz Anna Szymaniak, kierownik Urzędu Stanu Cywilnego. Do życzeń dołączony był list gratulacyjny i piękny kosz kwiatów.\nZofia Cukrowicz urodziła się w Rawiczu. W Lesznie zamieszkała na stałe w roku 1953, kiedy mąż Stanisław objął stanowisko dyrektora oddziału Herbapolu. Jubilatka całe swoje zawodowe życie związała z handlem. Najpierw prowadziła sklep spożywczo-warzywniczy przy ul. Narutowicza, a później aż do emerytury pawilon handlowy przy ul. 17 Stycznia. Obecnie w tym miejscu znajduje się salon rowerowy. Dochowała się trójki dzieci: Wojciecha, Eugeniusza i Elżbiety.\nNa urodzinowym spotkaniu był tort z dedykacją "Najlepsze życzenia z okazji 106 urodzin", którym poczęstowani zostali: jubilatka, goście i członkowie rodziny - syn Eugeniusz z żoną Ireną, córka Elżbieta oraz serdeczna przyjaciółka rodziny, sąsiadka Aleksandra Królikowska. Dostojnej jubilatce odśpiewano również "Jeszcze dłużej niech żyje nam..."\nOpublikował: Bernadeta Klupś kontakt: bklups@leszno.pl ostatnia zmiana: 2019-05-15 09:29:29


Różane chmury :: Sztuka\nNa wzgórzu krokusowym na Podhalu był to zwykły wieczór.\nKalim jak zawsze czekał by wszystkie owce weszły do ogrodzenia więc co chwilę zerkał na kolejne czworonogi przechodzące przez bramę zagrody.\nGdy wszystkie owce i barany były już bezpieczne podszedł do ogniska, gdzie siedział Stefan, który pasł owce od ponad 40 lat.\n- Czy słyszałeś najnowsze wieści z miasta Kalimie?\n- Nie, Stefanie. Co tym razem się wydarzyło? - zapytał zaciekawiony chłopak.\n- W mieście ktoś kompletnie zbaraniał. Podobno trzy lata temu w naszym sąsiedztwie jakiś zagraniczny inwestor zaproponował olbrzymie pieniądze za eksperyment na owcach. I ktoś go realizuje.\n- Co ty mówisz Stefan? - zabrzmiało zdziwienie w ustach Kalima.\n- Wymyślił sobie, że nauczy owce być baranami, a barany owcami. Gorzej. Oduczy owce rodzic jagnięta, tak by po kilkunastu latach wszystkie małe jagniątka rodziły się w fabryce z maszyny. Wszystko to sobie dokładnie przekalkulował, ale natura nie jest głupia.\n- Stefan, powiedz że żartujesz - odrzekł zaniepokojony Kalim.\n- Okazało się, że barany jednak nie są takie głupie i nie widzą się w roli owcy. Owce też nie wiedziały co mają począć z tą indoktrynacją.\n- Podobno miesiąc temu... gdy cele zagranicznego inwestora nie zostały spełnione wymyślił pranie mózgu dla owiec. Każda owca ma mieć podłączane do głowy elektrody, a przed ich oczyma mają się pojawiać napisy: "Nie jesteś owcą!" lub "Nie jesteś baranem!".\n- To jakiś obłęd! - przemówił w końcu Kalim. - Co na to obrońcy zwierząt?\n- Podobno wzięli bardzo duża łapówkę, więc jest cisza. Ale ludzie mówią, że na owcach się nie skończy.\nZnowu wszystko niezręcznie umilkło. Nie było słychać ani owiec... ani baranów. Tylko co jakiś czas ogień syczał otaczając palące się klocki drewna.\n- Że potem będą krowy i byki. Że krowy nie będą już dawać mleka. Że są prowadzone pracę, aby to byk był dojną krową. Wszystko na przekór naturze. - kontynuował Stefan.\n- Ale kto za to płaci? Jaki jest w tym cel? - zapytał zniesmaczony Kalim.\n- Nie wiem, ale mam nadzieję że ta nowa moda odejdzie szybciej niż się pojawiła i ktoś za to jednak zapłaci.\n- A wyobrażasz sobie, gdyby ktoś tak chciał zrobić z ludźmi? - zastanowił się nagle Kalim - Wmawiać małym dziewczynkom, że wcale nie są i nigdy nie będą pięknymi kobietami. A młodym chłopcom, że nie staną się mężczyzną bo nim przecież nie są? Tylko kim oni wtedy mieli by być? Przecież piękna, znająca swoją wartość kobieta nie stanie się nagle zniewieściałym samcem.\n- Nie wyobrażam sobie tego chłopcze - podsumował rozmowę Stefan.\nGdy to mówił zaczął padać drobny deszcz. Słońce powoli zachodziło, a na niebie pojawiła się tęcza.\nTa tęcza była jednak trochę inna, bo miała tylko jeden wiodący kolor: krwistą czerwień. Po drugiej stronie nieba chmury były również czerwono-purpurowe i ułożyły się w kształt kwiatu... kwiatu róży... a przynajmniej tak wydawało się młodemu pasterzowi owiec.\nKalim spojrzał ponownie na niebo i przypomniała mu się Julka... dziewczyna z sąsiedztwa, którą ostatnio widział na gminnym festynie w długiej, mlecznej sukience w czerwone kwiaty.\n© 2017 Tomasz Kuter. Wszelkie prawa zastrzeżone. All rights reserved.


Szukaj w SFD: dawkowanie animal pak\nKupiłem właśnie Animal Pak'a (22 saszetki - z kumplem na pół, najwyżej dokupię resztę ) + Gainer Weider Crash 3 kg + System Protein 80 Olimp. Jak dawkować Animala, bo treningowe to wiem, że po posiłku, 30 min przed treningiem (brałbym po posiłku około 40-50 min przed treningiem jjem w pracy i z pracy jade na silke odrazu) a jak w nietreningowe? [...]\nOdpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 1/11/2006 10:26:31 AM Liczba szacunów: 1\ndawkowanie: Animal Pak, Storm, Horse Power\nPanowie jak wyzej: co jak brac?\nOdpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 5/17/2009 11:17:27 PM Liczba szacunów: 0\nWitam wszystkich ma pytanie jak dawkować animal pak ?? Pisze na puszcze żeby te 11 tabletek zjeść naraz ( jedna za drugą) . Jest może jakiś rozpis jak to jeść ?.Pisze tego posta bo kolega zakupił ten suplement i ,gdy go zjadł ,to oddał(wyrzygał) go po jakiś 9 godzinach w ogóle nie chciało się mu strawić w rzeładku. Wiem że universal o [...]\nOdpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10736 Data: 3/19/2007 9:32:00 PM Liczba szacunów: 0\nSiema mam pytanie mam 15 lat cwicze na silowni ponad miesiac i chce zacząc brac animal paka. Wiem co to jest i wogole ale moi koledzy chcą brac odrazu po 2 saszetki. Mam kilka pytan z tym zwiazanych a mianowicie: czy moge brac juz animala ? czy jest sens brac po 2 saszetki? I jakbym bral 2 szaszetki to kiedy mam je brac obie 30 po posilku i [...]\nOdpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 10/3/2007 4:04:48 PM Liczba szacunów: 0\nBCAA , ANIMAL PAK - dawkowanie i porady\nCześć wszystkim jest to mój pierwszy post więc się z wami przywitam, Ostatnio kupiłem sobie BCAA Xtra i Animal Paka, o ile o bcaa sobie poczytałem to nie mogłem znaleźć takiej informacji, gdzieś kiedyś słyszałem że każdy suplement kiedyś powinno się przerwać na jakiś czas żeby organizm się nie przyzwyczaił, jak to jest z BCAA I witaminkam? Plus [...]\nOdpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 9/18/2017 11:34:26 AM Liczba szacunów: 5\nOdpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 12/22/2013 11:41:17 PM Liczba szacunów: 0\nAnimal Pak, AAKG i TRIBUSTERON 90....dawkowanie???\nWitam mam odzywki umieszczone w temacie czyli Animal Pak, AAKG olimp i TRIBUSTERON 90 olimp...czy moge liczyc na pomoc w rozpisaniu tego w rozsadny sposob?? Ile dawkowac i w jakich porach?? Za odpowiedzi z gory dzieki..\nOdpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3971 Data: 5/13/2008 8:00:28 AM Liczba szacunów: 0\nCZy brać animal paka w dni nietreningowe???\nOdpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 11/1/2006 6:28:25 PM Liczba szacunów: 0\nAnimal pak + HALO -> dawkowanie\nWitam. Chciałbym się dowiedzieć jak mam stosować jednocześnie te odżywki. Zarówno w dni T i NT . Pozdrawiam\nOdpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 3/26/2009 9:14:20 PM Liczba szacunów: 0\nAnimal Pump Stack2 i Pak dawkowanie\nWitam mam trzy produkty Animal Pump,Animal stack2 i Animal Pak. I nie wiem teraz jak to wszystko do kupy zlozyc mi wychodzi ze wszystko 30 min po posilku przed treningowym mam jesc i potrzebuje pomocy z gory dziekuje za odp Expertów\nOdpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 7/17/2008 11:04:16 PM Liczba szacunów: 0\nPrzyszły dzisiaj suple. Bardzo dziękuje za możliwość ich przetestowania! :-) W skład zestawu który wybrałem wchodzą: - Universal Nutrition - Animal Whey 1810g (Chocolate) - Universal Nutrition - BCAA Stack 1000g (Orange Splash) - Universal Nutrition - Animal Pak - 44pakiety - Universal Nutrition - Daily Formula - 100tab - Universal Nutrition - [...]\nOdpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/17/2015 6:02:35 PM Liczba szacunów: 0\n[...] miały dobra ochronę) a do potreningowego wezmę Animal Pak (co bydostarczyc witamin i minerałów tak niezbednych w każdej diecie ) Jeżeli macie jakieś inne sugestie co do dawkowanie jutrzjszego napiszcie bo nie wiem czy jets to najlepsza opcja. Shocka i Storma wypróbuję w poniedziałek lub następny piatek, bo tez chcę obiektywnie je oecnić. Już [...]\nOdpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 17653 Data: 3/8/2007 10:38:24 AM Liczba szacunów: 0\nOdpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 11355 Data: 9/7/2010 9:13:27 PM Liczba szacunów: 0\nKupiłem by uchronić organizm przed katabolizmem, bo miałem małe spadki. Czy takie dawkowanie byłoby dobre? DT: -mono(naczczo) -białk+gluta(30 minut po mono, po jakim czasie moge zjeść śniadanie?) -30 minut przed tren. HP -bezpośrednio przed bcaa -bezpośrednio po bcaa -białko+gluta(30 minut po bcaa, po jakim czasie moge zjeść kolacje?) DNT: [...]\nOdpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 727 Data: 4/6/2009 10:24:28 PM Liczba szacunów: 0\nPODSUMOWANIE: Produkt: Meta phoenix pharmachem 10mg Ilosc: nie cale 140tab (meta mialem z dwoch zrodel(takie same opakowania) i mialem wrazenie ze jedne tabsy byly chyba twardsze Dawkowanie: 25,25,35,35,35,25 Ocena: Jest to moj pierwszy cykl wiec nie mam do czego przyrownac, ale meta swoje zadanie spelnila w 100%. Kolega, ktory bral phoenixa i [...]\nOdpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/18/2010 5:52:53 PM Liczba szacunów: 0\n[...] bcaa xplode + dymatize monohydrat (najlepiej ile )? - białko z bananem około 40 min po treningu dnt -z rana monohydrat + bcaa -animal pak z obiadem -białko z bananem -przed snem bcaa + monohydrad takie dawkowanie ma jakiś sens czy za bardzo obciążam wątrobę w dni treningowe ?? jak macie inne pomysły pisać jak najszybciej bo zaley mi na czasie :)\nOdpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2/27/2012 3:50:10 PM Liczba szacunów: 0\n[...] pak 1 pakiet pół godziny przed treningiem porcja SP 15 minut przed treningiem bcaa 1g 'czystego' na każde 10kg masy ciała Bezpośrednio po treningu bcaa dawka j/w Dnt. rano 5g monohydratu + animal pak 1 pakiet Gainer wedle braków w diecie. Używaj również wyszukiwarki, dawkowanie każdego z tych suplementów było rozpisywane setki tysięcy razy.\nOdpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 6/1/2011 11:52:16 PM Liczba szacunów: 0\n[...] Creapure, Carbo, Animal Pak, BCAA. 3) staż: 9 miechów 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: - 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: - 6)Dobre połaczenie mono+stack? Czy takie dawkowanie moze byc DT: HP przed treningiem Mono po treningu DNT 5g mono rano 5g w okolicy treningu ? Ktorys z produktow zbedny? 7) -\nOdpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/26/2010 10:43:36 PM Liczba szacunów: 0\nFA Multivitamin Olimp Multiple Sport Gaspari Anavite Now Adam Universal Animal Pak Trec Vital Pack jakie dawkowanie animal paka? raczej na dlugo nie starcza? - zależnie od tego jak duże masz braki. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-03-12 20:51:27\nOdpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 3/12/2011 8:50:26 PM Liczba szacunów: 0\nOstatnio wyszukiwane: Somatodrol kuchnia knife omega thermo speed jak zrobic palke teleskopowa Metanabol animal erase fast wodyn shakery Burn 4 all stevia przerwany cykl odblok cholesterol rozciąganie po treningu starting strenght whey isolate norbert tymczak tarczyca


Dom na wynajem - Łódź - Polesie - ABL-DW-2014 - 288.00m² - Łódź Ofertus\nLOKALE DLA PRACOWNIKÓW!! Polecamy do wynajęcia trzy niezależne mieszkania z odrębnym wejściem położone w ogrodzonym budynku w okolicy ulic; 11 Listopada/Zgierska. Lokal nr 1-trzy pokoje w rozkładzie dla 15 pracowników,cena 3500 zł+media Lokal nr 2-cztery pokoje ...\nOferta wynajmu domu dla pracowników z Polski i Ukrainy w lokalizacji Bałuty Julianów. Do wykorzystania parter domu oraz pierwsze piętro. Na parterze dwa pokoje w tym jeden jednoosobowy, drugi czteroosobowy, kuchnia wyposażona w meble, stół, lodówka z zamrażalnikiem, ...


Umowa podpisana – Filharmonia Łódzka będzie współprowadzona przez Ministerstwo Kultury i Województwo Łódzkie – Radio Ziemi Wieluńskiej\nUmowa podpisana – Filharmonia Łódzka będzie współprowadzona przez Ministerstwo Kultury i Województwo Łódzkie\nponiedziałek, 3 stycznia 2022, 12:15\nW ostatnich dniach grudnia wicepremier Piotr Gliński oraz Grzegorz Schreiber, marszałek województwa łódzkiego, podpisali umowę o współprowadzeniu Filharmonii Łódzkiej. Dzięki niej instytucja będzie otrzymywać przez trzy najbliższe lata co najmniej 2,8 miliona złotych rocznie z Ministerstwa Kultury. Z budżetu Województwa Łódzkiego na działalność placówki przeznaczane zostały kolejne środki (co najmniej 14 milionów złotych rocznie) – w 2022 roku będzie to kwota w wysokości 16 milionów 600 tysięcy złotych.\nWspółprowadzenie Filharmonii Łódzkiej było jedną z pierwszych decyzji, jaką podjęliśmy z panem ministrem. Dało to placówce dodatkową moc. Przyznane środki zostały znakomicie zagospodarowane. To wsparcie na dodatkowe przedsięwzięcia, ale pamiętajmy, że będąc instytucją współprowadzoną, filharmonia dostaje bezpośredni dostęp do programów ministerialnych, z czego też znakomicie korzysta. Cieszę się tego rozwoju, robicie bardzo dobrą robotę – mówił podczas konferencji prasowej marszałek Grzegorz Schreiber.\nKorzyści i szanse dla filharmonii wynikające z zawarcia umowy z Ministrem Kultury i Dziedzictwa Narodowego to m.in.: zwiększenie budżetu instytucji, dzięki dotacjom otrzymywanym z dwóch źródeł, możliwość poszerzenia oferty artystyczno-edukacyjnej, zwiększenie prestiżu. Filharmonia Łódzka jest trzecią – obok Teatru Wielkiego i Teatru Muzycznego w Łodzi – instytucją kultury w Łódzkiem współprowadzoną przez Ministerstwo Kultury.\nTags: Filharmonia ŁódzkaUrząd Marszałkowski Województwa Łódzkiego


Senat poparł zmiany w tzw. specustawach przesyłowych z poprawkami - Serwis informacyjny - Prawo\nCIRE.PL » Prawo » SERWIS INFORMACYJNY CIRE 24 » Senat poparł zmiany w tzw. specustawach przesyłowych z poprawkami\nUstawę wraz z poprawkami poparło 98 senatorów, nikt nie był przeciw i nikt się nie wstrzymał. Poprawki mają charakter redakcyjny.\nCały rządowy projekt zmian w specustawach ma przyspieszyć procedury administracyjne. Jak wskazuje się w Ocenie Skutków Regulacji, na mocy obecnie obowiązujących przepisów "specustawy przesyłowej" z 2015 r. czas potrzebny do uzyskania wszystkich decyzji administracyjnych to średnio 19 miesięcy. Proponowane zmiany mają skrócić ten czas do sześciu miesięcy.\nSenat za poprawkami do ustawy. dotyczących procesu inwestycyjnego


Redmi K20 i K20 Pro specyfikacja RedmiBook 14 notebook: opis, warunki techniczne, sprzedaż i cena w Chinach (wideo)\nK20 - pierwsza flagowa seria smartfonów Redmi (wideo)\nRedmi K20 Pro został wyposażony w układ Qualcomm Snapdragon 855. Smartfon korzysta z ośmiowarstwowej grafitowej technologii chłodzenia, która rozprasza ciepło i utrzymuje odpowiednią temperaturę urządzenia, także przy dużych obciążeniach.\nSercem Redmi K20 jest Qualcomm Snapdragon 730, który posiada taką samą architekturę rdzeni Kryo 4, która jest zastosowana w układzie Qualcomm Snapdragon 855.\nZarówno Redmi K20, jak i K20 Pro wyposażono w funkcję Game Turbo 2.0, która oferuje lepsze doznania w czasie grania poprzez optymalizację reakcji na dotyk, wyświetlania, jakości dźwięku, połączenia sieciowego i komunikowania się w czasie rzeczywistym. Szybkość reakcji na dotyk wzrasta do 180 Hz, a czasy reakcji na kliknięcia i dotyk są zredukowane do ok. 70 milisekund.\nDo produkcji plecków telefonu została wykorzystana technologia nano-holograficzna. Dzięki temu szklana, tylna obudowa zyskała teksturę imitującą płomienie.\nWyposażony w ekran AMOLED o przekątnej 6,39 cala wyświetlacz Redmi K20 i Redmi K20 Pro obsługuje funkcję Sunlight 2.0, optymalizację skali szarości w kolorze o niskiej jasności oraz technologię ochrony. Ma również certyfikat niskiego promieniowania światła niebieskiego przyznawany przez niemiecki instytut VDE.\nTelefony z serii K20 zostały wyposażone w siódmej generacji czytnik linii papilarnych wbudowany w ekran. W modelu K20 Pro zastosowano sprzętowe rozwiązanie ściemniania wyświetlacza AMOLED za pomocą prądu stałego, który poprawia problem migotania.\nRedmi K20 i K20 Pro wyposażone są w potrójny w aparat, z głównym 48 Mpx sensorem Sony 1/2″. Tryb nocny wykorzystuje technologię łączenia czterech sąsiednich pikseli, tworząc jeden duży o rozmiarze 1.6 μm. Drugi aparat to szerokokątny obiektyw 13 Mpx, a trzeci to teleobiektyw 8 Mpx. Oba smartfony posiadają wysuwany przedni aparat 20 Mpx, chroniony szafirowym szkłem. Wysuwaniu aparatu towarzyszy efekt świetlny i jeden z sześciu efektów dźwiękowych. Dioda u góry telefonu informuje o przychodzących wiadomościach i ładowaniu telefonu.\nRedmi K20 i Redmi K20 Pro zostały wyposażone w baterie o pojemności 4000 mAh i tryb oszczędzania energii ze wsparciem sztucznej inteligencji, który automatycznie reguluje jasność ekranu lub aktywuje tryb uśpienia w nocy. K20 Pro obsługuje 27W przewodowe, szybkie ładowanie. W ciągu 30 minut smartfon jest naładowany w 58 proc. Natomiast pełne ładowanie zajmuje ok. 73 minut. Redmi K20 obsługuje 18W przewodowe ładowanie.\nSeria Redmi K20 to także pierwsze smartfony marki mające moduł NFC, z prędkością transakcji zwiększoną o 30 proc. Mi Pay obejmuje karty tranzytowe w ponad 200 miastach w Chinach kontynentalnych oraz obsługuje różne platformy płatności bezprzewodowych, takie jak JD i Meituan Quick Pay.\nPonadto telefony serii K20 zostały wyposażone w głośniki 1217SLS i Smart PA oraz przestrzeń rezonansową o wielkości 0,9 cm3. Smartfony mają gniazdo mini jack 3,5 mm. Oba urządzenia wyposażone są w Mi Sound - autorską technologię wzmacniania dźwięku od Xiaomi. Redmi K20 i Redmi K20 Pro otrzymały certyfikat Hi-Res Audio.\nRedmi 7A to ulepszona wersja telefonu Redmi 6A. Smartfon wyposażony jest w procesor Qualcomm Snapdragon 439 oraz baterię o pojemności 4000 mAh. Telefon ma ulepszoną konstrukcję oraz głośniki. Ponadto został dołożony moduł ładowania 10 W. Urządzenie jest odporne na zachlapania.\nPrzedsprzedaż telefonów serii Redmi K20 oraz Redmi 7A rozpoczęła się w Chinach 28 maja. Do regularnej sprzedaży K20 trafi 1 czerwca, a 7A - 6 czerwca.\nRedmi K20 Pro będzie dostępny w czterech wersjach. Ceny za poszczególne warianty wyniosą: 2499 juanów za 6 GB pamięci RAM + 64 GB pamięci wewnętrznej, 2599 juanów za 6 GB + 128 GB, 2799 juanów za 8 GB + 128 GB oraz 2999 juanów za 8 GB + 256 GB. Natomiast Redmi K20 będzie można kupić w wersjach 6 GB + 64 GB za 1999 juanów oraz 6 GB + 128 GB za 2099 juanów. Redmi 7A kosztować będzie 549 juanów za wersję 2 GB + 16 GB oraz 599 juanów za wariant 2 GB + 32 GB.\nRedmiBook 14 to pierwszy notebook sygnowany logo Redmi. Ważący 1,5 kg, 14-calowy notebook wyposażony jest w procesory ósmej generacji Intel "Whisky Lake" oraz w układ graficzny Nvidia GeForce MX250. RedmiBook 14 ma 8 GB pamięci DDR4 oraz dysk SSD o pojemności 512 GB.\nRedmiBook 14 będzie dostępny w przedsprzedaży w Chinach od 1 czerwca, w cenie 3999 juanów.\nDołącz do dyskusji: K20 - pierwsza flagowa seria smartfonów Redmi (wideo)


Syllabus - moduł Metrologia 2 (RMBM-1-506-s)\nRMBM-1-506-s Mechanika i Budowa Maszyn - stacjonarne studia I stopnia\nW ramach modułu studenci zdobywają podstawową wiedzę i umiejętności dotyczące przeprowadzania pomiarów dynamicznych oraz przetwarzania ich wyników. Uzupełniają wiedzę nt. systematycznych i losowych błędów pomiarowych oraz zagadnień dotyczących regresji liniowej i nieliniowej. Zapoznaja się z metodami pomiaru charakterystyk czasowych i częstotliwościowych układów dynamicznych. Poznają metodę zmiennej zespolonej (amplitud zespolonych) wyznaczania charakterystyk częstotliwościowych. Zapoznają się z zasadą działania przetworników wykorzystywanych do pomiaru wielkości związanych z ruchem (przemieszczenia, prędkości, przyspieszenia). Poznają podstawy widmowej analizy sygnałów.\nM_W001 Student ma wiedzę dotyczącą opisu własności liniowych elementów torów pomiarowych wykorzystywanych w miernictwie dynamicznym. Ma podstawową wiedzę dotyczącą przetwarzania sygnałów pomiarowych, w szczególności na temat reprezentacji widmowej sygnałów. MBM1A_W01 Wynik testu zaliczeniowego\nM_U001 Potrafi wykonywać pomiary statyczne i dynamiczne przy pomocy podstawowych urządzeń analogowych i cyfrowych (woltomierzy, amperomierzy, oscyloskopów cyfrowych) oraz budować instrumenty wirtualne przy wykorzystaniu programu LabView. MBM1A_U02 Wykonanie ćwiczeń laboratoryjnych\nM_U002 Potrafi oszacować błedy pomiarowe systematyczne i losowe, dokonać obróbki danych pomiarowych oraz przedstawić je graficznie. MBM1A_U04 Wykonanie ćwiczeń laboratoryjnych,\nM_K001 Student zdobywa kompetencje związane z pracą w zespole badawczym oraz rozumie potrzebę ciągłego aktualizowania i poszerzania kompetencji w szybko zmieniającym się obszarze pomiarów. MBM1A_K01, MBM1A_K04 Udział w dyskusji\nM_W001 Student ma wiedzę dotyczącą opisu własności liniowych elementów torów pomiarowych wykorzystywanych w miernictwie dynamicznym. Ma podstawową wiedzę dotyczącą przetwarzania sygnałów pomiarowych, w szczególności na temat reprezentacji widmowej sygnałów. + - - - - - - - - - -\nM_U001 Potrafi wykonywać pomiary statyczne i dynamiczne przy pomocy podstawowych urządzeń analogowych i cyfrowych (woltomierzy, amperomierzy, oscyloskopów cyfrowych) oraz budować instrumenty wirtualne przy wykorzystaniu programu LabView. - - + - - - - - - - -\nM_U002 Potrafi oszacować błedy pomiarowe systematyczne i losowe, dokonać obróbki danych pomiarowych oraz przedstawić je graficznie. - - + - - - - - - - -\nM_K001 Student zdobywa kompetencje związane z pracą w zespole badawczym oraz rozumie potrzebę ciągłego aktualizowania i poszerzania kompetencji w szybko zmieniającym się obszarze pomiarów. - - + - - - - - - - -\nCel i zakres miernictwa dynamicznego. Podstawowe elementy torów pomiarowych wielkości zmiennych w czasie.\nWłasności dynamiczne elementów toru pomiarowego.\nCharakterystyki czasowe i częstotliwościowe przetworników liniowych: I i II rzędu.\nPrzegląd przetworników do pomiaru wielkości nieelektrycznych.\nPodstawowe układy elektryczne: pomiar przy pomocy woltomierza i amperomierza. Obwody elektryczne stosowane przy pomiarach tensometrycznych.\nZasada działania wzmacniaczy operacyjnych i przykłady ich wykorzystanie w torach pomiarowych.\nWprowadzenie do przetwarzania sygnałów pomiarowych. Wartość średnia, energia i moc sygnału, sygnały o ograniczonej energii i mocy. Podstawy analizy widmowej sygnałów: rzeczywista i zespolona postać szeregu Fouriera sygnałów okresowych, całka Fouriera i widmo ciągłe. Algorytm FFT wyznaczania widma sygnału.\nRealizacja pomiarów, podstawowe elementy torów pomiarowych.\nNiedokładność pomiaru, rodzaje uchybów, opracowanie wyników pomiaru.\nWłasności statyczne elementów toru pomiarowego.\nWłasności dynamiczne przetworników I rzędu.\nWirtualne przyrządy pomiarowe i ich realizacja przy wykorzystaniu programu LabView.\nwiadomości z matematyki dotyczące całkowania i wyznaczania pochodnych cząstkowych. Znajomość podstaw przekształcenia Laplace’a oraz charakterystyk czasowych i czestotliwościowych członów liniowych w zakresie przedmiotu “Podstawy automatyki”.\nJ.G. Webster “The measurement, instrumentation and sensors handbook”, CRC, Boca Raton, 1999


Osiecki: W kryzysie chudną nawet święte krowy - Biznes i prawo gospodarcze - GazetaPrawna.pl - biznes, podatki, prawo, finanse, wiadomości, praca -\ngazetaprawna.plBiznesOsiecki: W kryzysie chudną nawet święte krowy\nOsiecki: W kryzysie chudną nawet święte krowy\nautor: Grzegorz Osiecki11.09.2012, 08:16; Aktualizacja: 11.09.2012, 08:19\nInstytucje zwane niezbyt elegancko świętymi krowami co roku serwowały propozycje wyższych nawet o kilkanaście procent budżetów. Robiły to w ramach biurokratycznej gry: jeśli nie wnioskujesz o wzrost budżetu, a wszyscy inni dookoła to robią, to jesteś zadowolony z tego, co masz.\nTak byłoby w teorii, bo w praktyce reguły tej gry są twardsze i takie wytłumaczenie byłoby za proste. W realiach gry budżetowej jeśli nie chcesz więcej, to znaczy, że faktycznie masz za dużo i warto ci obciąć wydatki. A obcięty budżet to mniejsza władza. Mniejsza władza to degradacja. Dlatego nawet jak nie masz co zrobić z pieniędzmi, o, przepraszam, mówi się ze środkami, to warto poprosić o więcej. Stąd zgodnie z prawami Parkinsona musisz wnioskować o więcej, nawet jeśli nie ma to sensu. I jeśliby prześledzić budżety instytucji państwowych, to taka reguła działa na ogół niezawodnie.\nJaromir(2012-09-11 09:35) Zgłoś naruszenie 00\n„W związku z pracą, jaką wykonywałem, obecnie jestem już na emeryturze po prawie 50 latach pracy, miałem możliwość patrzeć jak pracuję urzędnicy w ratuszu, starostwo, urząd wojewódzki pracy, urząd marszałkowski, stwierdzam jednoznacznie tam jest całe zło naszego kraju wynikające z braku kompetencji i kwalifikacji urzędników jasne że jak przeczytają ci co tam pracują to ich zaleje krew że ktoś śmie tam pisać no ale wiem co pisze i niestety z tych 100 tyś. obecnie zatrudnionych śmiało można zwolnić ok. 40% i wtedy pozostali zaczęli by naprawdę pracować a nie grać i spać oraz plotkować, zrozumcie urzędasy wy nasz kraj ciągniecie do ruiny gospodarczej i wtedy będziecie wszyscy bezrobotni. ps zatrudniał się moja córka do urzędu po studiach może by i pracowała, bo jest dobra ale po kilku miesiącach zwolniła się sama bo powiedziała że nie będzie pracowała na durnowatych naczelników, którzy całą robotę zwalają na młodych a sami w czasie swoich godzin pracy tylko tam przebywają a częściej wybywają gdzieś w miasto.”\nfryderyk (2012-04-09 17:17) - „pracowałem w budżetówce jako ... dozorca. i pamiętajmy że nawet sprzątaczki mają zatrudnienie jako pracownice budżetówki. dostawałem co prawda tak jak sprzątaczki 1500zł cały etat, ale dodatkowo była trzynastka, wczasy pod gruszą i dodatki świąteczne. czyli generalnie poza 12 miesiacami dostawałem trzynastke 1500zł + wczasy pdo gruszą ok.900zł :) ale tylko nieroby siedza za 1500zł w budżetówce więc podziękowałem. III LO Gdynia pozdrawiam”\n26: W Polsce Głupota Zwycięża z IP: 82.139.160.* (2012-08-23 07:39)\nJak słucham wypowiedzi profesorów prawa ...to ich lich bierze jak głupi sa w Polsce Urzednicy. Bo dla Polskiego urzędnika jak nie ma przepisu prawa to On tempieje i nie wie co robic. Potem dopiero Sąd orzeka że trzeba podchodzic do sprawy z odrobina rozsadku. (pisownia oryginalna)\nTeraz podam przykład "osiągnięć" jednego z urzędasów:\nWiadomość z rozmowy z godz. 7:50 dnia 24 listopada 2011 r. z progr. 1 Polskiego Radia. Polka zamieszkała w Grecji od 24 lat powiedziała, że greckie urzędasy jak na razie są nie do przebicia - otrzymują wynagrodzenie nawet jak nie przychodzą do pracy, a za punktualne przybycie dostają PREMIĘ! No, bo przecież robią łaskę jak przyjdą punktualnie. Mogliby nie przyjść i co wtedy? Oni są przecież tacy „obowiązkowi, kompetentni i odpowiedzialni”. I co im się dziwić, niech cały euroland płaci, jak chce ich utrzymać w tej strefie. Łaski nie robi. Polacy, módlmy się, aby teraz nasze urzędasy nie zażądały takich samych praw jak greccy. Wtedy to dogonimy Grecję, a nawet ją prześcigniemy w wyścigu do bankructwa!\nW owej budżetówce, w której pracowałem kilka lat od 10 lat jest tyle samo urzędasów, a środki finansowe na realizację zadań zmniejszone, nie o 30%, a DO 30%. I co? I NIC! Urzędasów jest tylu, ilu było. Pracy oczywiście o 70% MNIEJ, ale podwyzki, „13” i inne „wygody” MUSZĄ BYĆ! Do tego wynagrodzenia są OCZYWIŚCIE ZA NISKIE! Nic, tylko płakać nad ich losem…\nPrzez ostatnie kilkanaście lat przed emeryturą byłem JEDYNYM stałym pracownikiem w firmie i JEDNOCZEŚNIE wykonywałem obowiązki: kierownika firmy, księgowego (księgowość budżetowa), kadrowca, kasjera, sprzątaczki, kierownika robót w terenie, kierowcy, magazyniera itd. i nie pracowałem TYLKO 8 godz./dobę, ale 10-12 i do tego prawie w każdą sobotę i niedzielę oraz BEZ URLOPÓW PRZEZ 15 LAT! Firma zatrudniała do 25 pracowników średniorocznie na terenie kilku gmin. A po mnie, od kilku lat, NIKT nie zajął się prowadzeniem tej firmy. I ona tak niby jest i niby jej nie ma – prawnie i formalnie istnieje, a praktycznie nie działa. MŁODZI, szacuny od "siema", "spoko" i "nara", „pomysłowi i dynamiczni” oraz oczywiście „najmądrzejsi” na świecie, tam jest dla was pole do popisu – POKAŻCIE, CO POTRAFICIE! Jakoś przez 10 lat nie znalazł się taki „dynamiczny” i „pomysłowy”! Gdyby to była JEDNOSTKA BUDŻETOWA (pracowałem w takiej kilka lat) przy takiej ilości pracowników tzw. fizycznych (25), do tego rozproszonych w przeważnie 3-osobowych grupach, byłoby zatrudnionych w biurze, co najmniej 2-3 osoby (kadrowa, księgowa, kasjerka), ze 3 osoby w terenie do prowadzenia i nadzorowania robót wykonywanych przez pracowników fizycznych, no i oczywiście dyrektor z zastępcą i sekretarką (3 osoby), a wiec razem CO NAJMNIEJ 7 osób!\nDo Jaromira(2012-09-11 17:51) Zgłoś naruszenie 00\nŚwietny komentarz! Co do ilości urzędników w stosunku do liczby mieszkańców - na Mazowszu na dziesięć tysięcy mieszkańców potrafi przypadać blisko stu urzędników zatrudnionych w samym urzędzie gminy. Być może są gminy bijące ten rekord.\nguzik(2012-09-12 14:41) Zgłoś naruszenie 00\nSporo prawdy jest również w takim powiedzeniu:\nChora krowa żre więcej, niż zdrowa krowa.\nBo się boi, żeby nie zdechła.\newa(2012-09-13 07:16) Zgłoś naruszenie 00\nA rzad wyplacił sobie 20 mnl nagród ! Pytam za co ! A co z budzetowka ? od kliku lat niektórzy nie mają żadnych podwyzek !!!


Ebook Fibonacci Team School | Fibonacci Team School\nEbook Fibonacci Team School\nOdbierz swój darmowy ebook!\nZacznij zarabiać na rynku walutowym\nDla przeciętnego obserwatora inwestowanie na rynku walutowym może się wydawać czymś banalnie prostym. Każdy kto jednak zdecydował się rozpocząć swoją przygodę z Forex, zdaje sobie sprawę z tego, jak łatwo jest stracić zgromadzone fundusze choćby przez jeden nieprzemyślany ruch. Wbrew pozorom zatem, efektywne inwestowanie, przynoszące realne zyski na poziomie jaki nas satysfakcjonuje, wymaga pozyskania szerokiej wiedzy na temat rynku walutowego oraz mechanizmów nim rządzących.\nA chyba nikt nie ma wątpliwości co do tego, że takie informacje najrozsądniej jest pozyskiwać od ekspertów w danej dziedzinie. Dlatego też, Fibonacci Team School przygotowało dla Ciebie specjalny e-book, w którym dzielimy się naszą wiedzą dotyczącą inwestycji na rynku walutowym, popartą wieloletnim doświadczeniem. Poznaj skuteczną strategię, która działa na rynku Forex i przynosi pozytywne rezultaty już od kilkunastu lat.\n„Złoty środek w praktyce” to e-book, którego podstawę stanowi wiele lat doświadczenie naszego zespołu z rynkiem Forex. Skrupulatnie omawiamy w nim strategię, która działa w praktyce i pozwala z większą swobodą poruszać się po rynku walutowym. Jej najważniejszym założeniem jest wyznaczenie obszaru zwrotnego na podstawie szczególnych pomiarów dokonanych w ramach kształtującej się struktury korekcyjnej. Celem takiej analizy staje się zatem wyznaczenie obszaru zwrotnego, w którym zawarta transakcja zgodna będzie z kierunkiem głównego trendu.\nJeśli szukasz sprawdzonej metody, dzięki której podejmowanie decyzji inwestycyjnych na rynku walutowym będzie prostsze, już teraz odbierz swój darmowy e-book. Krok po kroku przedstawiamy Ci kolejne założenia naszej strategii, która od lat przynosi faktyczne rezultaty. Korzystaj z naszej wiedzy i zacznij działać efektywnie, w oparciu o wypracowane przez nas sposoby działania na Forex.


Suwałki po latach ... - strona 1 - Forum Suwałki\nSuwałki po latach ...\nAutor Wątek: Suwałki po latach ... (Przeczytany 8605 razy)\n« dnia: 06 Wrz, 2008, 07:51:45 »\nWróciłam z Waszych Suwałk ,miasto wyładniało ,powiększyło się ,przybyło kościołów,ludzie mniej ''zaciągają''[nie jest to złośliwe],\nobsługa w sklepach sympatyczna,taksówek dużo.Tylko .....dworzec nadal ten sam i wielka ciasnota na cmentarzu przy ul.Bakała-\nrzewskiej.Przerażające jest przeciskanie się między grobami.Cóż jeszcze mogę napisać,byłam za krótko aby wszystko dokładnie\nobejrzeć.Byłam w Jeleniewie,widziałam Szelment,Os.Kamena ,Wigry z zakonem włącznie.Stary Folwark niczym nie przypomina\ntego z przed 40 lat.\nJednak głównie obracałam się w rejonie ''starych Suwałk'',widzę ,że tak jak w każdym mieście -przybywa Wam banków.Natomiast\nul. Kościuszki zeszła na drugi plan,i chyba prym wiedzie ul.Noniewicza.\nWszystko było przyjemne ,ale najgorsza była podróż;jechaliśmy przekonani ,że podróż będzie bezpośrednim połączeniem Poznania\nz Suwałkami ,jednak zawiodłam się .Już w Ełku musieliśmy przesiadać się do innego pociągu [2 wagony],w drodze powrotnej było\njeszcze gorzej- z Suwałk wyjeżdżliśmy rano do Ełku [1 wagon,2 zamknięty],tam przesiadaliśmy się do autobusów ,które zawiozły\nnas do miejscowości Stare Juchy.Kolejna przesiadka i dopiero prosto do Poznania.Ponoć tak ma być do pażdziernika- naprawa to-\nrów.Uważajcie ,jesli ktoś będzie się wybierał tą trasą.\nOczywiście widziałam ''sławną''Gilotynę,rodzina ganiała mnie abym fotografowała z każdej strony,nie wiedziałam ,że jest tak blisko ''moich''.Nie zdążyłam iść do Ratusza,ale nakupiłam książek o Waszych stronach ,włącznie z ''Suwałki miasto nad Czarną Hańczą''\nNarazie zamierzamy w przyszłym roku ponowić wizytę [jak zdrowie dopisze],oby droga była lepsza.Mimo wszystko należy przyznać,\nże miasto bardzo się zmieniło na korzyść.\nJeszcze zapomniałam,że bardzo zmieniła się okolica Zalewu Arkadia,oczywiście na korzyść.\n« Ostatnia zmiana: 06 Wrz, 2008, 08:04:37 wysłana przez gaga »\nOdp: Suwałki po latach ...\n« Odpowiedź #1 dnia: 06 Wrz, 2008, 08:14:09 »\nNie wiem z czego bardziej się cieszyć, z tego, że po latach przyjechałaś do Suwałk, czy z tego , że wróciłaś już do Poznania i pisania Forum .\nPrzeniosłem temat do działu "miejskiego", może inni suwalczanie mieszkający dziś poza Suwałkami zechcą podzielić się wrażeniami z wizyty w naszym mieście. 8)\n« Odpowiedź #2 dnia: 06 Wrz, 2008, 16:29:40 »\nMiasta mojego nie moge odwiedzic (Czego bardzo zazdroszcze kolezance z Poznnia),ale ciesze sie z Jej opinii i czekam na zdjecia.\n« Odpowiedź #3 dnia: 06 Wrz, 2008, 21:21:28 »\nDalida ! zdjęcia trochę porobiłam ,ale nie wszędzie ,bo nie zawsze mialam okazję.Czas miałam tak napięty,że nie wszystkich mo-\ngliśmy odwiedzić.Trochę spraw rodzinnych i obowiązek wobec rodziny ,potem przyjemności.Jednak zapewniam ,że Arkadia jest nie do poznania ,tak samo jak przyzwoicie wyglądają ścieżki rowerowe wzdłuż Czarnej Hańczy.Macie W Suwałkach bardzo przyzwoite\nchodniki,nie to co w Poznaniu;i co najważniejsze w Suwałkach jest czysto.Trafliśmy na rozpoczęcie roku szkolnego,wobec tego\nprzewinęło się dużo młodzieży.Może trochę podpadnę ,ale tak jak wszędzie dziewczyny są głośniejsze od chłopaków,ale ogólnie\ndało się przeżyć .Natrafiliśmy na imprezkę bardzo głośną w piwiarni z okazji nowego roku szkolnego;ale każdy wiek ma swoje prawa.\nOgólne wrażenia ,jak już pisałam są bardzo pozytywne.Dziewczyny! szukałam salonów kosmetycznych -faktycznie cieniutko z tym,\nznalazlam tylko dwa.Natomiast ceny w sklepach są względne ,rownież zaopatrzenie.''BIEDRONKI''się mnożą,telewizji nie miałam czasu oglądać ,ale jak wszyscy szli spać ,troche ratowalam moją bezsenność.Faktycznie poslugiwałam się dwoma pilotami.Kanałów\nmacie więcej niż ja.Żeby było nam bliżej do Suwałk....pozostało mi tylko wzdychać.\n« Odpowiedź #4 dnia: 07 Wrz, 2008, 03:35:06 »\nChyba na naszym forum uczynimy Cie "Honorowa Suwalczanka"(Ty juz jestes spokrewniona z nami ze wzgledu na rodzine), tak dobrze wyrazasz sie o wygladzie Suwalk, zauwazasz zmiany na korzysc, ze az milo czytac o tym.Osoby , ktore nie widzialy tego i nie moga zobaczyc zawsze czekaja na cos milego i takimi wrazeniami dzielisz sie z nami.Zapewne zmiany wplywaja na korzysc miasta, ale nie wszyscy to chca zauwazyc.Jest wielu krytykow, ktorym niewiele pasuje, nigdy nic ich nie zadawala.\nPrzykladem jest chociazby hymn Suwalk.Nie mielismy go wcale, ale gdy skomponowano cos specjalnie dla Suwalk, to znalezli sie tacy co marudzili.Pozdrawiam LiZaBi.\n« Odpowiedź #5 dnia: 07 Wrz, 2008, 04:16:09 »\nNajgorsze jest to,że gdy pytałam się dlaczego suwalczanom hymn się nie podobał ,to nikt mi nie wyjaśnił.Wychodzi na to,że znalazło\nsię kilku malkontentów i tak rozeszła się fama o niezadowoleniu z hymnu.Mnie się on podoba,przypomina młodość i mimo,że się\nw tych stronach nie wychowałam ale wzruszył mnie.\nTak samo jest z ''Biedronką'',tyle było krzyku,a wcale nie jest najgorzej.Lizabi ,nigdy się wszystkim nie dogodzi.Ja staram się spoglą-\ndać na świat pozytywnie i bez powodu nie zrzędzić. gaga\n« Odpowiedź #6 dnia: 08 Wrz, 2008, 22:48:18 »\nZdjęcia gagi z pobytu w Suwałkach, a właściwie na Wigrach\nGaga wspinała się chyba na najwyższe drzewa w okolicy, żeby cyknąć fotkę.\nJuto wrzucę pozostałe zdjęcia\n« Odpowiedź #7 dnia: 09 Wrz, 2008, 00:28:48 »\nDoceńcie moje poświęcenie,to wszystko z myślą o Was.Jednak byłabym nieskromna ,ponieważ bez noki tych zdjęć byście nie\noglądali .Sprawiłam mu tylko kłopot i narzuciłam pracę.Jednak ,gdy Lizabi , Dalida i reszta ,która nie bywa w Suwałkach to zo-\nbaczą to trud noki i moje ''wysiłki''się opłacą. gaga\n« Odpowiedź #8 dnia: 09 Wrz, 2008, 22:17:06 »\nDoceniam, doceniam zwłaszcza tą wspinaczkę hehe.\nKolejne foty gagi z wycieczki na Suwalszczyznę\nWidzę, że Klasztor podobał się koleżance najbardziej\n« Odpowiedź #9 dnia: 12 Wrz, 2008, 22:58:27 »\nPrzeczytałam ,jeszcze raz co Lizabi napisała na tema mojej opinii o ''dzisiejszych''Suwałkach,a że jeszcze wracam myślą do mojej\nwizyty,to powiem Wam ,że teraz odnalazłabym się w Waszym mieście.Kiedyś ,gdy byłam mloda nie wyobrażałam sobie życia w\nmałym mieście.Kochałam wieś ,a Suwałki nią nie były ani też dużym miastem z jakiego się wywodzę.Jednak dzisiaj ,może to wiek\nrobi swoje,że człowiek pragnie spokoju,albo Suwałki stały się miastem ''pelną gębą''.\nJak zdrowie dopiszę jeszcze do Was powrócę ,zmęczenie drogą już minęło i zaczynam myśleć o kolejnych odwiedzinach,ale to do-\npiero w przyszłym roku.\nNa razie póki jestem z Wami ,to czuję się bliżej Suwałk,łatwiej mi ,bo dziś potrafię je sobie wyobrazić.\n« Odpowiedź #10 dnia: 13 Wrz, 2008, 22:36:51 »\nOglądam zdjęcia zrobione w Suwałkach i ciągle wracam myślami do tych dni,gdy byłam blisko Was.Jak noka będzie wolny ,to\nmam jeszcze kilka fotek,może nic wielkiego,ale byłam nastawiona na symbole Suwałk.\nDziś wspominam klasztor,za czasów mojej młodości nie był tak dostępny do zwiedzania jak w dzisiejszych czasach.Cieszy mnie ,że\nmogłam chociaż w ostatni dzień być nad Wigrami [to moja młodość],ale po pierwszych wrażeniach ,dochodzę do wniosku ,że na\nnaszym Ojcu św. ludzie zaczęli zarabiać.Trochę mnie to razi,dobrze,że można odwiedzić miejsca w których przebywał,ale słyszę\niż tylko z przewodnikiem można odwiedzić pokój gdzie nasz Ojciec św.mieszkał.Rozumiem ofiary na klasztor,bo jesli więcej ludzi\nnawiedza to miejsce ,to jest naturalne ,że są potrzeby na utrzymanie klasztoru.Jednak kwestia przewodnika jest dla mnie kontrowersyjna.\nMoja niechęć do takich akcji wynika z tego ,że po śmierci Ojca św. nastąpił taki wysyp wszelkich biografii i innych książek ,że gdzie\nby się człowiek nie ruszył ,to wszędzie było tego w bród.\nJeśli ktoś interesował sie tą postacią ,to kupował książki i filmy za życia Jana Pawła II,mam dużo książek o tej tematyce ,po śmierci\nOjca św. kupiłam tylko książkę autorstwa ks. Malińskiego i potem byłam zmartwiona ,jak zaczęły wychodzić na światło dzienne\nciemne sprawki ks.Malińskiego.[ale to już inny temat]\nPowracając do klasztoru ,to noka miał rację ,że się wspinałam ,bo byłam na Wieży Zegarowej,koścół był już zamknięty ,bo byliśmy po\ngodzinie 18.00,jednak nastrój skupienia był mimo moich wątpliwości.Zrobiłam zdjęcie tablicy upamiętniającej pobyt Jana Pawła II.\nno i najważniejsze -poraz pierwszy byłam na tym terenie,zawsze ogłądałam klasztor od strony Starego Folwarku.\nTego ostatniego też mam zdjęcia ,w latach 60/70 przed schroniskiem była łąka na której można było rozbić namiot;teraz jest to\nteren zagospodarowany.Martwią mnie brzegi Wigier,przecież za kilkanaście lat nie będzie dostępu do jeziora,obecnie jest już mocno\nzarośnięte a co będzie za kilka lat? Park ,parkiem ale ludzie chcą z tego korzystać,rozumiem strefę ciszy ,ale dziczy?\nNie dotarłam do Zatoki Słupiańskiej ale jak się zaprę to jak już pisałam w przyszlym roku nadrobię .\nJak jeszcze mnie najdą wspominki ,to napiszę.\n« Ostatnia zmiana: 13 Wrz, 2008, 22:40:52 wysłana przez gaga »\n« Odpowiedź #11 dnia: 18 Wrz, 2008, 16:08:48 »\nCzytam Tygodnik Suwalski (będąc w Suwałkach kupowałam trochę dali bliscy ,a teraz dopiero czytam) i porównuję jak się\nwszystko zmienia.Kiedy mój mąż był młody ,to zapewne chcieliby mieć taki Szelment ,jaki Wy teraz będziecie mieli. Zapewne pot-\nwierdzą moje zdanie Wasi rodzice lub dziadkowie.Już drugiego dnia mego pobytu w Suwałkach,byłam w Jeleniewie ,widziałam\nWaszą Górę Jesionową i podziwaiałam .Uważam ,że skoro wszystko odbędzie się bez ''tradycyjnych''problemów ,to naprawdę\nmożecie być dumni. Nie tylko w okresie letnim będziecie atrakcją ,ale zima też rozsławi Suwałki.\nCzytam jakie są założenia;''na Górę Jesionową można wjechać pięcioma wyciągami orczykowymi......W ciągu godziny mogą prze-\nwieżść 4 tys.osób.'' W grę wchodzi też możliwość sztucznego naśnieżania; brawo,Poznań może poszczycić sie Maltą-Ski,ale my\nna ogół ,liczymy tylko na sztuczny śnieg. Na suwalskim szczycie macie szansę przy Waszym klimacie liczyć na prawdziwy\nśnieg. Oby dopisała pogoda i organizatorzy. Trzymam kciuki .\n« Ostatnia zmiana: 18 Wrz, 2008, 18:54:57 wysłana przez noka »\n« Odpowiedź #12 dnia: 18 Wrz, 2008, 19:01:14 »\nNowa porcja zdjęć gagi\n« Odpowiedź #13 dnia: 18 Wrz, 2008, 20:25:21 »\nnoka! dzięki; pierwsze zdjęcie zrobione jest po mszy św. w kościele gimnazjalnym .Młodzież świętowała rozpoczęcie roku szkolnego.\nJestem ciekawa ,czy dziś też go tak nazywacie?bo ,jest to kościół pod wez. Najświętszego Serca Pana Jezusa,w czasach pierwszej\nwojny światowej była to cerkiew,która w 1915r została przekazana kościołowi rzymsko -katolickiemu i od tego czasu była to świąty-\nnia dla młodzieży gimnazjalnej.Obecnie jest to kościół parafialny.\nNa wprost kościoła stoi budynek byłego dawnego gimnazjum męskiego -gubernialnego.Cała Polska mówi ,że jesteście Polską B,\nnie mogę się z tym zgodzić ,ponieważ historia Waszych terenów jest ciekawa i mało ludzi ją zna.Każdemu wydaje się ,że wschód\nPolski ,jest biedniejszy - może finansowo, kiedyś odbiegaliście od reszty kraju,ale dziś się z tym nie zgodzę.Może patrzę na to w\ninny sposób,ale uważam ,że macie tyle ciekawych stron historii i Wy jesteście przez to bogatsi.\nNa przykładzie gimnazjum ,jak można nie zauważyć ,że wielu z ''wielkich ''miało kontakt z Suwałkami.np.autorem byłego gimna\nzjum był wybitny włoski architekt Antonio Corazzi [1792-1877],pracował on w służbie Królestwa Polskiego .Na 50 swoich pro-\njektów 45 zrobił dla Warszawy.Tym bardziej istotne jest ,że ''coś ''zrobił dla Suwałk\nKolejne zdjęcie wszyscy rozpoznajecie ,jest to pomnik Jana Pawła II jeśli mnie pamięć nie myli ,odsłonięty w 2006r\nKolejne zdjęcie zrobiłam z myślą o naszych zagadkach,bo przecież poruszaliśmy temat ks.Hamerszmita ,a jest to tablica upamiętnia-\njąca tak ważną dla Suwałk postać.\nCzwarte zdjęcie przesłałam ,bo wczoraj była kolejna rocznica [17 IX] związana z tym grobem.Napewno wiele rodzin ucierpiało z po-\nwodu tej daty i napewno żyją jeszcze ludzie ,którzy pamietają ile złego związane jest z tamtymi czasami.\nWspominam ,bo i moi rodzice zagrożeni byli zesłaniem,udało się, ale pamięć o tym pozostała.Mieszkali w okolicach Lwowa,i odczuli\nlęk przed zsyłką ,ale mieli trochę szczęścia i zdążyli uciec w głąb kraju.\nMoże Wy też macie jakieś wspomnienia z tamtych lat [rodzice ,czy też dziadkowie napewno opowiadali],napiszcie .Dziś już można\nmówić o tym bez emocji,tyle lat minęło, a nasza rola aby wspomnienia nie zaginęły.\n« Ostatnia zmiana: 18 Wrz, 2008, 20:27:52 wysłana przez gaga »\n« Odpowiedź #14 dnia: 18 Wrz, 2008, 23:24:49 »\nBardzo ładne zdjęcia gratuluję i troche zazdroszcze że nie mogę zobaczyć Suwałk na żywo,ale może kiedyś mi się to uda wszystko możliwe.


Jak zadbać o automatykę bram w sezonie zimowym? | Arkadia Centrum Ogrodzeń Szczecin\nAby cieszyć się bezawaryjną pracą bram na pilota, warto przed nastaniem zimy poświęcić trochę czasu napędowi bramy garażowej i posesyjnej, a gdy już spadnie śnieg, należy pamiętać o odpowiedzialnym użytkowaniu siłowników.\nŚnieg, lód, mroźne deszcze i ujemne temperatury – takiej pogody możemy spodziewać się podczas zimy. Już dzisiaj warto pomyśleć o przygotowaniu się na nią i zabezpieczyć naszą posesję. Powinniśmy pomyśleć nie tylko o odpowiedniej ochronie domu, ale także o bramie z napędem, która w zimie może sprawić kłopot. Jeśli bowiem nie zadbamy o siłownik przed zimą i w trakcie niej, to możemy doprowadzić do jego uszkodzenia. Dlatego jeszcze przed pierwszym śniegiem radzimy zlecić dokonanie przeglądu automatyki zamontowanej w bramie garażowej i posesyjnej. Serwis sprawdzi urządzenia i podda je sezonowej konserwacji.\nKlienci bagatelizują obowiązki użytkownika napędu, polegające na czyszczeniu toru ruchu bramy z pokładów śniegu. Niektórzy wręcz traktują bramę skrzydłową jako narzędzie do odśnieżania. Takie praktyki mogą szybko doprowadzić do awarii siłownika i bramy. Dlatego należy za pomocą łopaty usunąć pokrywę śniegową i lodową, która tworzy się wokół napędu – zarówno przy bramach skrzydłowych, jak i przesuwnych. Powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na odśnieżenie prowadnic w tradycyjnej bramie przesuwnej lub wnętrza szyny w bramach samonośnych. Zaniedbanie tych czynności może sprawić, że bramy będą źle funkcjonowały – nie domkną się lub będą pracować wolno. Warto również zadbać o stan fotokomórek. Zasypane śniegiem lub oblodzone spowodują zablokowanie bramy, ponieważ promień podczerwieni uzna śnieg bądź lód jako przeszkodę na drodze jej ruchu. Wystarczy je przeczyścić.\nMy się śniegu nie boimy\nZastosowanie się do powyższych zasad z pewnością sprawi, że automatyka bramy posłuży nam przez długie lata i mroźne zimy. Bez obaw – nowoczesne napędy są zaprojektowane do pracy nawet przy bardzo niskich temperaturach. Jeśli jednak Państwa siłownik ulegnie uszkodzeniu, można śmiało powierzyć go opiece naszego doświadczonego serwisu.\nA może macie Państwo inne pytania dotyczące napędów do bram? Prosimy o wypełnienie poniższego formularza kontaktowego lub zapraszamy do firmy. Nasi doświadczeni pracownicy są do Państwa dyspozycji.