입력날짜 : 2019. 04.14. 20:53\n필자의 지인 중에는 현금 결제만을 고집하는 분이 있다. 카드로 지불하면 카드수수료를 판매자가 부담해야하는 것을 알기 때문에 그 부담을 덜어주기 위해서다. 이런 분들은 이제 제로페이가 출시되어 좀 더 편한 마음으로 소비생활을 즐길 수 있게 되었다. 사실 소상공인 입장에서 카드수수료는 많지 않은 수익을 고스란히 갉아먹는 피할 수 없는 좀도둑이나 다름없다. 이런 문제를 해소하고자 정부와 지자체의 주도로 제로페이가 시행되고 있다. 제로페이의 사용은 우리 국민의 생활경제에 많은 긍정적 영향을 미칠 수 있는 사회적 혁신이다.\n우선 소상공인, 자영업자는 이름처럼 카드수수료를 제로까지 줄일 수 있어 수입이 나아진다. 또한 소비자 입장에서도 40%의 소득공제 혜택이 있어 절세할 수 있는 고마운 제도이다. 하지만 처음 시행되는 제도라서 다소 이해가 필요하겠다. 우선 현행 신용카드시스템의 문제점을 살펴보면 대기업에는 낮은 수수료를 부과하고 소상공인에게는 높은 수수료를 부과하여 소상공인에게 불리하게 되어있다. 이에 따라 가뜩이나 어려운 영세상인은 카드수수료에서도 대기업과 힘겹게 경쟁하고 있는 실정이며, 이러한 어려운 영세상인 부담을 덜어주기 위한 국가차원의 정책이 필요한 시점에 와 있다.\n제로페이 사용은 착한 소비의 시작이다. 거대 기업은 심리학까지 동원하여 정교한 마케팅과 광고로 소비자의 필요와 욕구까지 조작하고 있다. 카드를 사용하여 즉시 구매하는 것이 마치 신분을 과시하는 것처럼 착각하게 만든다. 사실 카드이용은 외상이고, 대출이며, 분명한 빚인데도 말이다. 그래서 매달 급여를 받으면 지난달 카드 대금으로 몽땅 빠져나가버리니 월급날이 돌아와도 재미가 없다. 제로페이 사용은 통장잔고 범위내서 가능하기 때문에 다소 불편하지만 충동구매의 유혹에 빠지지 않아 불필요한 지출을 막을 수 있다. 이렇듯 제로페이 사용으로 지출통제가 가능하므로 목돈을 모으는데 도움이 된다. 자신의 통제력을 과신하지 않고 불편을 기꺼이 감수하면서도 합리적 소비를 지향하는 착한 소비습관을 제로페이가 제공할 것이다.\n제로페이 사용은 가치소비다. 와튼스쿨 동창 4명이 머리를 맞대고 만든 안경 제조판매 벤처기업인 ‘와비 파커’는 세계인구 중 10억 명이 눈이 나쁜데도 돈 때문에 안경 없이 불편한 생활을 한다는데 주목한다. 그래서 고객이 안경 하나를 구입하면 또 하나를 가난한 이웃에게 기부해주는 캠페인을 벌였다. 그 결과 100만 명 이상에게 안경을 선물할 수 있었다. 물론 이런 가치소비의 매력 때문에 회사의 매출은 폭발적으로 신장하였다. 2008년 세계 금융위기 이후 경제 침체기를 맞게 되자 소비에 대한 관점이 변하기 시작했다. 소비자들은 성숙하고 지속가능한 경제를 기대하며 가치소비에 대해 생각하고 선택을 하려 한다. 가치소비는 내가 사는 제품이나 서비스가 누구에게 어떤 도움을 주는지를 생각하는 소비태도이다. 환경이나 윤리는 물론 관계나 지속가능성까지 살펴보면서 소비하는 의식적이며 주도적인 행위이다. 제로페이 사용은 매 구매 시 2~3%의 금액을 영세 상인들에게 기부하는 효과가 있는 확실한 가치소비이다.\n제로페이 사용은 사회적 진보에 동참하는 것이다. 19세기 미국의 경제학자 헨리 조지는 ‘심각한 사회문제들이 해결되지 않는 것은 시민들이 그 문제들을 솔직히 인정하고 용감하게 해결하려는 노력을 하지 않기 때문이다’라며 ‘사회 전체의 복지에 아무런 관심이 없고 억압당하는 사람을 전혀 생각하지 않는다면, 그는 좋은 시민이 아니다’라고 직언한다. 우리에게 정작 필요한 것은 거대 담론보다는 작은 믿음과 작은 실천, 우리의 일상에서부터 시작되는 작은 변화다. 문명이 진보하기 위해서는 다수 시민의 참여가 필연적인 것처럼 제로페이가 정착하기 위해서는 시민의 참여가 절대 필요하다. 우리 자신이 다른 사람의 의지처가 되어준다면, 사소하더라도 꾸준한 방식으로 내가 누군가에게 또 누군가가 나에게 에너지를 얻고 내일을 살아갈 수 있게 하는 사회가 될 수 있다면, 우리의 삶은 분명히 변한다. 우리는 불확실한 현실 속에서도 더 힘 있게, 우리답게, 가슴 뛰게 살아갈 수 있을 것이다.


Perkins&Will, Matterport를 사용한 효율적인 원격 작업 | Matterport\nPerkins&Will, Matterport를 사용한 효율적인 원격 작업\n사회의 건설 환경 개선\n시카고는 건축학적으로 세계에서 가장 아름다운 도시 중 하나이며 최초의 마천루인 19세기 후반 Monadnock Building이 있는 곳입니다. 많은 신진 건축가들은 Frank Lloyd Wright, Louis Sullivan을 비롯한 수많은 세계적인 디자이너들이 Windy City에 남긴 지울 수 없는 흔적과 전 세계적으로 인정받는 건축물들이 자리잡고 있는 이 곳의 방문을 갈망합니다.\n건축 및 디자인 회사 Perkins&Will은 1935년 창립 이래 이 전통을 이어오고 있습니다. 오늘날 25개 스튜디오에서 수상 경력에 빛나는 팀들이 아이디어를 구상하고 이를 아름다운 물리적 공간으로 전환하여 전 세계의 건축 환경을 개선하고 있습니다. 회사는 지속 가능하고 탄력적인 디자인과 환경 건강 및 웰빙에 전념하고 있습니다. 500여 개의 프로젝트가 LEED, BREEAM, Passive House, SKA, Living Building Challenge 및 기타 인증의 엄격한 표준을 충족하거나 초과했습니다.\n2020년, Perkins&Will의 디지털 혁명은 코로나19 팬데믹을 발판 삼아 도약했습니다. 코로나바이러스는 전 세계의 디자인 스튜디오를 폐쇄시켰고 2,000개 이상의 홈 오피스로 탈바꿈시켰습니다. 회사는 현장에 팀을 파견할 수도 없었습니다. 공간을 가상으로 방문하고, 발견한 내용을 흩어져 있는 팀들과 공유하고, 승인 프로세스를 탐색할 수 있는 새로운 방법을 모색할 수 밖에 없었습니다.\n"우리는 전 세계 어디에서나 고객을 위한 공간을 설계하고 어디에서나 고객에게 솔루션을 제시할 수 있는 능력이 필요합니다."라고 디지털 실무 이사 Nick Cameron은 말합니다. "Matterport는 그것을 가능하게 합니다."\nMatterport는 인터넷 연결만 있으면 전 세계 모든 사람이 탐색할 수 있는 공간과 측정 데이터를 몰입형 3D 이미지와 합성합니다. 사진사 팀이 정지 사진을 촬영하는 것보다 한 사람이 현장을 방문하여 캡처하는 것이 더 낫습니다. 코로나바이러스 위기가 끝난 후에도 Perkins&Will은 Matterport를 계속 사용하여 작업 현장의 풋프린트를 줄이고 프로세스 속도를 향상시키며 회사 내외부의 모든 사람에게 정보에 입각한 결정을 내리는 데 필요한 정보를 제공할 계획입니다.\n속도 및 생산성 향상\nPerkins&Will은 내부용으로 Matterport Pro2 카메라를 사용하고 외부용으로 Leica BLK 360을 사용합니다. 이 카메라들은 단순히 이미지를 캡처하는 것 이상의 기능성을 제공하며, 줄자가 거의 필요 없을 정도로 모든 것을 정밀하게 측정합니다.\n이미지와 측정 데이터는 놀라운 속도로 하나의 패키지로 결합됩니다. Cameron은 “저는 iPhone과 Matterport Capture 앱을 사용해 공간을 스캔하기도 했습니다.”라고 말하며, “고객과 잠재 고객은 우리가 그냥 사진을 찍는다고 생각합니다. 다음 날 공간 전체 스캔을 제시하면 그들은 놀라움을 금치 못합니다.”라고 이야기합니다.\n언제 어디서나 스캔에 액세스할 수 있는 기능도 중요합니다. 모든 창의적인 사람들과 마찬가지로 디자이너도 최고의 아이디어가 언제 떠오를지 모릅니다. 퇴근길이나, 주말이나, 심지어는 한밤중에도 떠오를 수 있습니다. Cameron은 "휴대전화에서 공간을 끌어와 빠르게 살펴보거나 측정할 수 있다는 것은 놀라운 일입니다. 생산성을 높이는 것 외에도 공간 설계를 개선하고 있습니다."라고 말합니다.\n현대화 프로젝트를 더욱 쉽게\n2021년은 시카고 Wrigley Building이 완공된 지 100주년이 되는 해입니다. 이 건물은 시카고 강과 도시의 Magnificent Mile이 교차하는 지점에 위치한 역사적인 랜드마크로, 조명 효과가 적용된 세계 최초의 고층 빌딩 중 하나입니다. 현재 건물 소유주는 기념일을 앞두고 건물 외부 조명의 현대화를 모색하던 중이었고, Niteo와 함께 Wrigley의 North Tower 최상층에 입주해 있는 Perkins&Will의 시카고 스튜디오에 작업을 의뢰했습니다.\n"우리는 건물의 역사적 특성을 바꾸지 않고 건물 조명을 향상시킬 수 있는 방법을 연구하라는 요청을 받았습니다. 이렇게 하려면 매우 복잡한 테라코타 디자인을 이해해야 했습니다. Matterport를 사용하여 안전하고 신속하게 건물에 대한 자세한 스캔을 생성할 수 있었습니다.”라고 Cameron은 말합니다.\n건물 스캔은 Leica BLK 360으로 실시되었으며 크레인은 필요하지 않았습니다. 모든 것은 지상이나 창문에서 촬영되었습니다. 파일은 150MB에 불과했지만 매우 디테일하고 선명한 건물 파사드를 확인할 수 있었습니다.\n가장 어려운 과제 중 하나는 조명 기구를 거리에서 거의 보이지 않게 만드는 방법을 찾는 것이었습니다. 이것은 마법같은 장면을 연출하고 건물 내부와 측면에서 근무하는 사람들의 눈부심을 줄여줄 것입니다. Matterport 스캔을 사용하여 Perkins&Will과 Niteo는 고정물의 위치와 지상에서의 가시성을 다양한 거리에서 원격으로 연구할 수 있었습니다.\n사진 제공: Niteo Lighting https://www.niteolighting.com/\nCameron은 “Matterport는 건물의 물리적 특성에 대한 진정한 이해를 제공했습니다. Matterport가 최초 시도에서 단 한 번에 정확하게 캡처했기 때문에 다시 돌아가서 다시 측정할 필요가 없었습니다. 이를 통해 우리는 일이 잘 진행되고 있고 고객에게 올바른 디자인 접근 방식을 제공하고 있다는 확신을 갖게 되었습니다.”라고 말합니다.\n시공간을 초월한 접근성\nMatterport 덕분에 Perkins&Will은 현장 방문 횟수를 2/3로 줄였으며 이는 특히 장거리 프로젝트에 유용합니다. 회사는 최근 가장 가까운 스튜디오에서 수천 마일 떨어진 알래스카에서의 프로젝트를 완수했습니다. 팀 전체를 파견하는 것은 많은 비용을 요구한 반면, 한 사람이 스캐너를 사용하여 완벽하게 작업을 해내고 공간 내부를 나머지 팀원들에게 보냈습니다.\nMatterport는 Perkins&Will의 고객에게도 큰 도움이 됩니다. 회사는 더 이상 누구에게도 하드 드라이브를 제공할 필요가 없습니다. 누구나 전화나 웹 URL을 통해 스캔을 보고 즉시 액세스할 수 있습니다.\nCameron은 “여행을 할 수 없는 고객은 Matterport를 사용하여 공간을 완전히 경험할 수 있습니다. 우리는 댈러스에 있는 한 고객을 위해 50,000제곱피트의 사무실 공간을 스캔하여 가상으로 제시했습니다. 그들은 화면에서 볼 수 있는 것에 크게 놀라워했습니다.”라고 말합니다.\nMatterport 스캔은 이전에 공간이 어떻게 생겼는지에 대한 기록을 제공하는 타임 캡슐 역할을 하기도 합니다. Cameron은 "파이프나 전기 도관에 나사를 끼워보면 이전에 거기에 무엇이 있었는지 알 수 있습니다. 더 중요한 것은 소유자가 스캔한 내용을 우리와 공유할 수 있고 공간을 재구성하는 방법과 필요한 작업량을 재해석할 수 있다는 것입니다."라고 말합니다.\nPerkins&Will은 디자인이 삶을 변화시키는 힘이 있다는 믿음으로 1935년에 설립된 글로벌 건축 및 디자인 회사입니다. 디자인 우수성, 다양성과 포용성, 연구, 회복력, 사회적 목적, 지속 가능성, 웰빙을 핵심 가치로 삼은 이 회사는 더 아름답고 더 나은 세상을 디자인하기 위해 노력하고 있습니다. Perkins&Will은 업계에서 꾸준히 세계 최고의 설계 사례로 선정되고 있습니다. 전 세계 20개 이상의 스튜디오에서 2,000명 이상의 전문가로 구성된 국제팀과 여러 대륙에 걸쳐 수상 경력에 빛나는 프로젝트 포트폴리오를 보유하고 있습니다.\n건축 및 설계 프로젝트에 대한 정확한 3D 스캔을 생성하여 작업 효율성을 높이고 원격으로 협업하며 진행 상황을 클라이언트와 공유합니다.\nMatterport는 원격으로 분석, 탐색 및 공유할 수 있는 이미지, 측정 및 공간 데이터를 합성하여 몰입형 3D 디지털 공간을 생성합니다.\n속도, 효율성 및 생산성 향상\n실제 현장 방문 횟수 2/3 감소


“차세대 시스템 가동으로 금융사업 부문 재도약” - 컴퓨터월드\n“차세대 시스템 가동으로 금융사업 부문 재도약”이길동 수협중앙회 전산정보부 부장\n▲ 이길동 수협중앙회 전산정보부 부장\n수협의 IT업무는 중앙회의 은행업무 뿐만 아니라 회원조합의 상호금융업무, 정책금융 및 보험업무 등 일반 시중은행보다 폭넓은 지원을 하고 있다. 수협은 2년에 걸쳐 진행한 차세대 프로젝트를 완료, 지난 9월 14일 넥스트로(Nextro) 시스템을 성공리에 오픈하여 주목을 받고 있다. 넥스트로는 기존 은행들이 차세대시스템에 담아내지 못한 새로운 기능들을 대거 포함했기에 수협중앙회와 회원조합의 향후 10년을 이끌 비즈니스 경쟁력의 핵심시스템으로 평가된다. 수협금융사업 부문이 재도약을 하는데 결정적인 기폭제가 될 것으로 기대되고 있는 것이다. IT 실무 전선에서 수협의 차세대를 성공리에 이끈 핵심인물이 바로 이길동 수협중앙회 전산정보부 부장이다. 이길동 부장을 직접 만나 수협의 차세대 성공 비결과 프로젝트를 통한 효과, 향후 IT 과제 및 전략 등에 대해 들어본다.\n수협의 차세대는 종전 20여 년간 사용해 오던 메인프레임 중심의 기술 기반을 오픈환경으로 전면 교체하는 대규모 프로젝트였다. 22개월이란 개발 기간 동안 880억의 예산이 투입됐고, 동원된 인원만 내부인력 200여명을 비롯해 주사업자였던 LG CNS와 30곳의 협력업체 인력을 다 합치면 총 550명에 달한다. 특히, 이번 프로젝트는 비용과 시간을 최대한 줄이기 위해 타행에서 계정계 위주로 진행한 차세대 프로젝트보다 광범위인 정보계시스템, 인터넷뱅킹시스템, IFRS시스템, 카드시스템 및 각종 위성시스템 개발이 동시에 빅뱅방식으로 진행됐다. 이에 엄청난 개발량과 시스템 간 연계처리의 복잡성 등으로 인해 오픈까지 우여곡절이 많았던 것으로 전해진다.\n장기간 프로젝트다 보니 밤샘 작업과 주말 근무가 이어지고 업무에 대한 스트레스가 쌓여 내부직원이나 개발사 직원들의 건강에 이상 신호가 오기도 했다. 심지어 2명의 내부 직원은 1개월 이상 중환자실에 입원하는 안타까운 일도 있었다. 이와 정반대로 내부 직원과 SI협력업체의 직원이 결혼을 하는 좋은 일도 있었다고 한다. 이처럼 직원들의 애환과 개발 노하우가 집결되어 탄생한 것이 바로 수협이 자랑하는 차세대 시스템 '넥스트로(Nextro)'다.\n은행권 최초의 신기능 구현으로 경쟁력 향상\n수협은 시중은행보다 차세대 시스템 도입이 늦긴 했지만 오히려 차세대 버전 2.0으로 칭할 정도로 기존 은행들이 차세대시스템에 담아내지 못한 새로운 기능들을 구현해냈다. 이로 인해 영업점의 비즈니스 경쟁력이 높아졌고 금융시장의 환경변화에 보다 유연하게 대응 가능해졌다.\n예를 들면, 신상품을 개발하는 기존 상품팩토리 시스템에 외환과 카드 부문을 포함시킨 것을 비롯해 시뮬레이션과 회계처리 자동화 기능까지 추가해 개발했으며, 회계처리 프로세스를 통합 관리하는 분개 룰(Rule) 기반의 분개 표준화를 은행권 최초로 개발했다.\n이로 인해 보름에서 한 달이 걸리던 신상품 개발 기간을 1주일에서 보름 사이로 단축시켰고, 영업점 일일 결산마감도 분개표준화, 영업점 마감 절차 간소화로 차세대 오픈당일에 마감이 정상적으로 완료됐다. 대형 시중은행의 경우 차세대시스템 오픈 후 영업점 일일 결산마감을 하는데 최소 3일 이상 소요된 것만 보더라도 차별화된 경쟁력을 지닌다는 것을 알 수 있다.\n수협은 차세대 시스템 오픈 후 최종 사용자인 영업점 등으로부터 4,000여건의 개선 요구사항을 접수 받아 시스템에 반영함으로써 사용자 편의성을 극대화했다. 이에 업무 편의성과 정합성이 한층 높아져 영업직원의 업무 시간이 30분~1시간 정도 단축됐다.\n이길동 부장은 "시스템 안정화 기간을 내년 2월까지로 잡고 있으나 보름 전부터는 개선 요구사항이 확연히 주는 등 사실상 안정화 단계에 접어든 것으로 본다"며 "직원들 측면에서는 시스템이 전면개편 됐기 때문에 새로운 시스템에 숙달되기까지 2달여 시간이 걸렸다. 지금은 정보를 한눈에 볼 수 있다거나 마감시간이 단축된데 대해 크게 호평을 받고 있고 고객 측면에서도 시스템 안전성, 보안 측면에서 더 큰 이점을 제공하게 됐다"고 말했다.\n고객 맞춤 서비스 및 적기 다양한 신상품 제공\n넥스트로 시스템이 가동됨에 따라 수협은 금융서비스에 대한 고객의 다양한 요구사항, 감독당국의 개인정보보호강화, 자금시장 통합법, 국제회계기준 등 외부 금융환경 변화에 유연하게 대처할 수 있게 됐다.\n특히, 여러 가지 측면에서 고객서비스가 대폭 개선됐다. 메인프레임에서 유닉스시스템으로 다운사이징 하여 인터넷뱅킹, 자동화기기 등 365일 24시간 중단 없이 안정적으로 서비스 할 수 있는 체제를 구축하였으며 고객이 직접 기념일 등 원하는 계좌번호 선택기능을 제공하게 됐고, 여신신청부터 심사, 실행 등 라이프사이클 관리, 수협카드 제휴서비스 확대로 다양한 할인혜택, 고객별 맞춤정보 및 신속한 원스톱 상담서비스 등 다양한 금융서비스를 제공하게 됐다.\n수협중앙회 및 회원조합의 경쟁력 측면에서는 금융서비스 영역이 확대되고 분산된 고객정보 및 상품정보를 통합함으로써 체계적인 관리 및 채널별 고객통합정보 제공 등 영업점 마케팅 및 세일즈 역량을 한층 강화하게 됐다. 특히, 상품팩토리 시스템을 통해 상품분석부터 상품개발 시뮬레이션 및 상품출시까지 전 과정을 시스템화하여 다양한 신상품을 적기에 제공할 수 있게 되었으며, 365일 수시결산 지원체계를 새롭게 구축하는 등 경영관리 측면에서도 많은 개선이 이뤄졌다.\nIT서비스 측면에서는 개방형 표준기반 아키텍처 도입, 통합 개발환경 구축 등 선진IT 인프라를 구축하여 개발생산성을 향상했으며 통합운영상황실을 구축하여 네트워크, 서버, 채널별 가동상태 등 모든 시스템의 가동상황을 실시간 모니터링을 통해 보다 안정적인 시스템 운영을 하게 됐다.\n직원들 간 공동체 의식과 소통이 성공요인\n수협은 차세대시스템을 성공리에 오픈할 수 있었던 요인으로 ▲경영진의 높은 관심도와 ▲협력업체 및 내부 직원들 간 의사소통을 꼽았다. 이길동 부장은 "수협의 차세대 프로젝트에는 주사업자인 LG CNS를 비롯해 PMO업체, 감리업체, 보안업체, H/W 및 S/W 납품업체 등 다양한 협력사와 내·외부의 인력들이 대거 참여하는 대규모 프로젝트로, 모든 참여업체와 내부 직원들 간 공동체 의식 제고와 의사소통이 무엇보다 중요하다고 보고 이 부분에 특히 신경을 많이 썼다"고 밝혔다.\n수협중앙회가 제1 금융권 업무만 관장하는 게 아니므로 450개 지역 회원조합의 참여를 이끄는 게 당시 관건이었던 것. 경영진인 회장, 수협은행장이 회원조합장 회의 때마다 조합대표들에게 '같이 동참해야 한다'고 중요성을 일깨웠고, 영업점마다 6천여 명의 대표직원을 선정해 '스마트 텔러'임명장을 수여한 후 본부와 영업점 간의 중간 매개 역할을 하도록 했다.\n사실 이길동 전산정보부 부장은 2년 전 수협이 차세대프로젝트를 시작하면서부터 전산정보부에 합류했다. 이 부장은 수협을 첫 직장으로 1982년 입사해 30년간을 현업에서만 근무해왔다. 개인고객부장, 기업고객부장, 수산금융부장, 바로 직전에는 전남지역 금융본부장을 역임한 바 있다.\n차세대라는 중대한 과제를 앞두고 전산 책임자로 IT비전문가인 이길동 부장을 선임한데는 그만한 이유가 있었다.\n수협이 당시 프로젝트 성공을 위해 기술 못지않게 개발협력사와 내부 직원들, 그리고 각 팀들의 관리와 화합을 중요 시 여겼는데 이 부장이 그러한 능력을 지닌 적임자로 평가됐기 때문이다.\n이길동 부장은 "발주처에 있는 직원들, 개발업체, 주사업자, 그 외 협력업체 30곳이 연결되어 함께 하는 사업이라 '성공적인 오픈'을 지향점으로 모두가 열심히 해줘야 한다. 그러기 위해서는 의사소통이 잘되어야 하므로 분석, 설계 단계별로 중간 워크숍을 통해 서로 이해하고 배려하여 도움을 줄 수 있도록 유도했다"며"아무리 좋은 기술을 가지고 있더라도 와서 개발해주는 인력들이 십분 발휘를 안하거나 숨겨놓고 가면 소용이 없기 때문에 이를 인간적으로 끌어내기 위해 노력했다. 그 결과 프로젝트 내내 서로 얼굴을 붉히거나 한 번도 큰소리가 난 적이 없이 성공적으로 사업을 마칠 수 있었다"고 말했다.\n차세대 프로젝트의 뒷이야기와 IT 관련 현재 고민, 향후 계획 등에 대해 좀 더 구체적으로 들어본다. 다음은 이길동 부장과의 일문일답이다.\n오픈환경의 신기술 습득 위한 교육에 집중차세대 프로젝트 과정에서 기억에 남는 에피소드가 있다면.\n▶ 프로젝트 개발단계 중반에 수신업무의 진척율이 계획보다 지연되고 있어서 수신파트 모든 직원들과 대책회의를 하고 직원들을 격려하기 위해 간단한 회식자리를 마련한 적이 있다. 당시 회식 자리에서 앞으로 잘 해보자는 취지의 건배제의를 돌아가면서 하던 중 '수신제가 치국평천하(修身齊家治國平天下)'를 응\n용한 '수신(受信)제가 Nextro평천하!'라는 건배 제의가 직원들에게 큰 호응을 얻었다. 이구호는 플랜카드로 제작됐고 수신파트 모든 직원들의 단합 및 자발적인 의지를 다지는 계기가 되어 수신파트의 업무성과가 눈에 띄게 향상됐다. 지금도 수신파트의 회식자리는 '수신(受信)제가 Nextro평천하!'로 마무리한다고\nIT 관련 현재 고민거리는.\n▶ 차세대 프로젝트를 하게 되면 새로 개발된 업무들이 많다. 주사업자인 LG CNS와 협력사 직원들 350여명이 2년 동안 시스템을 개발하고 난 뒤 철수하면 내부 직원들이 인수해 운영해야 한다. IT업무는 새로운 요구가 느는 만큼 늘어나는데, 회사 형편이 있어서 IT 인력을 쉽게 못 늘리므로 인력에 대한 고민이 많다.\n이를 해결하려면 신규로 인력을 채용하거나 경비절감 차원에서 기존 직원이 2배씩 역량을 늘려 소화하는 방법이 있다. 올해 사회적으로 이슈가 컸던 금융보안 사고와 관련 보안 전문가와 시스템관리 인력을 보강했다. 또, 지난 7월부터 전담 정보보안팀을 신설했으며 앞으로 인력을 지속적으로 늘릴 계획이다. 그리고 차세대 프로젝트를 하며 개발사들이 개발해 놓고 간 부분은 인력 충원없이 내부 직원들이 노력해서 해결하기로 방향을 정했다.\nIT 역량 강화를 위해 어떤 전략을 세우고 있나.\n▶ 20여 년간을 사용해 오던 메인프레임 중심의 기술을 오픈환경으로 전면 교체함으로 인해 프로젝트 계획 단계부터 새로운 기술습득을 위한 교육을 지속적으로 실시하고 있다. 프로젝트 진행 과정에서 수행사 개발자로부터 멘토교육 등을 통해 내부 직원이 개발에 적극 참여할 수 있었으나, 오픈환경의 다양한 분야 기술을 단기간 내 완벽하게 습득하기에는 한계가 있는 게 사실이다. 따라서 단기적으로는 오픈시스템 운영환경 체제로 IT조직을 구성하여 맡은 업무에 대해 완벽하게 습득할 수 있도록 자체교육, 사이버연수, 전문가과정 등 다양한 방법으로 교육에 집중할 예정이다. 또, 장기적으로는 순환근무 및 현업배치, 경력관리 등을 통해 현장감 있는 서비스를 제공할 수 있도록 IT직원들의 역량을 한층 업그레이드 시킬 계획이다.\n시스템 안정화 및 편의성 향상에 주력 계획\n금융업계 이슈인 보안 사고를 예방하기 위한 방안은.\n▶ 기존에는 전체 IT예산의 4%정도를 정보보호에 투자해왔다. 금융감독규정 전부개정안에 따라 내년부터는 IT예산의 6~7% 예산을 편성할 계획이다. 보안인력도 IT인력의 5%를 두기 위해 더 충원해 나갈 예정이다.\n은행 입장에서는 수익과 자산건전성을 그동안 굉장히 중요시 생각해왔다. 자산건전성에 영향을 미치는 것 중 하나가 IT인데, 어떻게 보면 IT가 가장 중요한 것일 수 있다. 시스템이 중단되거나 정보유출 사고 발생 시 사회적인 파장도 클 뿐만 아니라, 은행의 이미지와 신뢰도가 추락하는 등 치명적인 영향을 미치기 때문이다. CEO가 직접 관심을 가지고 '중요하게 해달라'고 강조할 정도다.\n보안 사고를 미연에 방지하기 위해 외부보안업체로부터 인프라 전반에 대한 취약점 점검을 받고 내부 감사 직원을 통해서도 주기적으로 점검을 하고 있다. 이번에 차세대 프로젝트를 하면서도 신종 해킹기법에 대응하기 위해 침입차단시스템을 업그레이드했고 시스템 계정/패스워드/로그관리와 문서보안 등을 강화하기 위해 8종의 신규 보안시스템을 새롭게 구축했다.\n시스템적인 보안도 물론 중요하지만, 이보다 더 중요한 것이 직원들의 도덕심과 보안의식이다. 내부통제 기능을 많이 갖춰놨더라도 내부직원들은 외부침입자에 비해 상대적으로 시스템에 접근이 용이하므로 직원들의 도덕심과 보안의식 제고가 중요하다. 지금까지 내부 직원에 의해 금융사고가 일어난 적이 한 번도 없으나, 미연의 사고에 대비에 전 직원들을 대상으로 사내 교육방송, 집합교육을 수시로 실시하고 있다. 특히, IT직원 및 외부개발자에 대한 보안교육을 정기적으로 실시하는 등 보안사고 예방에 만전을 기하고 있다.\n내년도 IT 사업 전략 및 계획은.\n▶ Nextro 시스템이 현재 안정적으로 가동되고 있고 수시로 일어나는 입출금과 월말, 분기 말 결산은 이미 검증이 됐다. 하지만 아직 연말결산 센터작업 및 결산 등 업무 사이클이 남아 있어서 내년 초까지 시스템 안정화에 집중할 생각이다. 2012년에는 인터넷뱅킹, 365코너, 카드 등 고객의 신뢰도를 쌓을 수 있는 비대면 거래 서비스 시 고객 편의성 향상하는데 중점을 두는 한편, 고객정보보호 및 보안에 대한 중요성이 어느 때보다 강조되고 있는 만큼 정보보호 대응 계획을 수립해 실천해 나가려 한다.\n끝으로, 이길동 부장은 "고객에 대한 서비스 편의성과 신뢰도를 중시하는 제1 금융권에서 프로젝트 시행 시 성능 및 정합성이 검증된 IT제품을 선택할 수밖에 없다. 국산SW를 애용해주고 싶어도 검증 안 된 부분 때문에 도입이 어려운 경우도 많아 아쉽다"며 "자본력이 낮아 장기적인 투자가 힘든 중소 국산SW 업체들 입장에서 시장 진입장벽이 될 수 있고 악순환의 연속이 될 수 있다"고 지적했다.\n이에 금융권에 국산 솔루션의 확산을 위해 정부가 테스트를 통해 직접 검증을 해주는 정부인증제와 같은 국산SW사용 장려 대책이 필요하고, 대형SI 업체도 인력공급 형태에서 벗어나 직접 국산솔루션에 투자해 제공하는 방안을 제안했다.\n2011년 12월 01일(목) 16:00:00 김정은 기자 jekim92@itdaily.kr 메일보내기 ㅣ 기자의 다른 기사보기


올여름 진짜 한국형 콘솔 게임 나온다 : 게임샷\n올여름 진짜 한국형 콘솔 게임 나온다\n디제이맥스-화이트데이 콘솔 신작\n2017년 07월 17일 18시 04분 25초\n한동안 잠잠했던 국내 콘솔 시장에 '진짜' 한국형 콘솔 대작이 출시돼 여름 유저들을 겨냥한다.\n현존하는 최고의 거치형 콘솔 '플레이스테이션4(이하 PS4)'가 글로벌에 이어 국내에서도 점유율 1위를 기록하고, 동시에 다수의 대작이 한글화로 출시되면서, 수년간 침체했던 국내 콘솔 시장이 다시 활기를 되찾았다.\n이에 국내 게임사는 꾸준한 흥행 돌풍을 일으킨 PS4 시장을 공략하기 위해 자사가 개발한 다수의 게임을 선보였지만, 콘솔 게임 특유의 알고리즘을 파악하지 못한 결과물을 내거나, 단순히 기존에 모바일 등으로 출시한 게임을 콘솔에 이식하는 데 그쳐 유저들에게 '수준 이하의 게임만 내는 국내 게임사'라는 혹평을 받았다. 이런 이유로 국내 콘솔 시장은 신형 하드웨어 및 대작 타이틀 한글화의 등장으로 성장을 한 반면, 실제 '성공한 한국형 게임'은 없었다.\n하지만, 올여름 속 빈 강정에 가까웠던 국내 게임 시장에 한국 개발 대작 타이틀 2종이 출시돼 그간 한국 콘솔 게임에 대한 불신을 해결할 전망이다. 특히 이 2종 게임은 콘솔 시장에서 오랜 기간 노하우와 기술력을 가진 게임사들의 신작이라 유저들의 기대도가 높은 편이다.\n침체된 국내 콘솔 시장은 작지만 매년 상승세를 보이고 있다\n네오위즈가 개발, 소니인터렉티브엔터테인먼트코리아가 PS4로 발매하는 '디제이맥스 리스펙트(이하 리스펙트)'는 PS비타용 '디제이맥스 테크니카 튠(이하 테크니카튠)' 이후로 5년 만에 선보인 콘솔용 '디제이맥스' 시리즈 최신작이다.\n또한, 리스펙트는 그간 콘솔로 출시된 디제이맥스를 한데 모은 컨셉으로 제작됐고, 시리즈 최초로 거치형 콘솔로 출시된 점이 특징이다. 더불어 이번 리스펙트는 개발사가 네오위즈로 바뀌었지만, 구 개발사였던 펜타비전의 핵심멤버 일부가 그대로 참여해 시리즈 본연의 재미와 감성을 유지했다.\n아울러 리스펙트는 발매 전부터 각종 커뮤니티에서 주목받았고, 이 열기는 예약판매로도 이어져, 한정판은 예약 3분만에 매진, 일반판도 모두 매진돼 현재 재고가 없어서 더 이상 구입을 못할 정도로 뜨거운 반응을 얻고 있다. 특히 콘솔 시장 특성상 예약 판매 및 론칭 당일 게임 흥행결과가 예측되기 때문에 예약판매에서 호조를 보인 이 게임은 절반은 성공했다고 업계는 평하고 있다. 리스펙트는 오는 28일 출시될 계획이다.\n예약판매부터 호조를 보인 리스펙트\n카카오게임즈 계열사 손노리는 콘솔 신작 '화이트데이: 학교라는 이름의 미궁(이하 학교라는 이름의 미궁)'을 PS4로 선보인다. 이 게임은 국내 PC패키지 시장 말기를 빛냈던 공포게임 '화이트데이'의 리메이크 작품이며, 모바일로 먼저 출시했던 동명의 작품을 기반으로, 원작에 없었던 '4번째 여학생 유지민'을 비롯해 새로운 시나리오가 추가된 확장판이다.\n그간 손노리는 PC패키지 시장부터 콘솔 시장까지 다수의 게임을 개발해오며 노하우를 쌓아왔고, 학교라는 이름의 미궁은 그 노하우를 기반으로, 모바일판과 다른 콘솔만의 퀄리티와 조작감을 보여줄 계획이다. 또 이 게임은 공포 콘텐츠가 주목받는 여름 시즌에 맞춰 출시된다.\n이외로도 손노리는 학교라는 이름의 미궁 외에도 PS4 VR용 타이틀 '화이트데이: 스완송'처럼 콘솔만을 위한 오리지널 게임도 개발 중이다.\n업계 한 관계자는 "올여름 출시되는 한국형 콘솔 게임들은 그간 출시됐던 게임들과 달리, 이 시장에서 노하우와 경험이 있는 게임사들이 만든 작품인 만큼 완성도는 여느 게임사의 것보다 높을 것이다"며 "한동안 기대 이하의 국산 게임만 출시돼 유저들의 아쉬움을 자아냈으나, 이번 신작 리스펙트와 학교라는 이름의 미궁은 그들의 아쉬움을 해결해줄 것으로 기대된다"고 전했다.\n콘솔에 맞춰 새롭네 리뉴얼된 학교라는 이름의 미궁\nWATAROO / 25,654\t[07.17-10:25]\n무적초인 / 411,516\t[07.18-01:18]


[총선 패배] 막말 논란 | Die Neue Generation\n나는 옳다는 것이 전제인 운동권\n운동권이 만든 참극\n비뚤어진 자기 확신\n[총선 패배] 막말 논란\n2020년 4월 23일 2020년 4월 24일 Admin\n21대 총선에서 자유진영은 참패했다. 그 원인으로 쏟아져나오는 성토 중 하나가 막말 논란이다. 두 후보가 막말 논란에 휩싸였고 그것이 선거에 악재로 작용했다는 것이다. 이에 대한 반박으로 언론이 기울어진 운동장이 아니었다면 그런 일은 없었을 것이라는 주장도 있다. 두 주장 다 옳은 주장이다. 하지만 그저 양비론으로 종결지을 사안이 아니다.\n언론이 기울어진 운동장인 것은 사실이다. 스리섬이라는 발언이 막말은 아니다. 정치는 추잡한 문제도 가리지 않고 따져야하며 스리섬 사건이 공식적으로 이슈가 된 상황에서 굳이 피할 이유가 없는 것이다. 그럼에도 불구하고 막말 프레임이 씌워진 것은 기울어진 운동장의 증거가 아닐 수 없다. 만약 언론이 운동권 진영에 유리한 기울어진 운동장이 아니었다면 막말 논란이 아니라 상대방이 망신을 당했다는 프레임으로 기사가 나갔을 것이다. 그런데 그렇지 않았다.\n문제는 언론이 자유진영에 불리한 기울어진 운동장이라는데에 있다. 근본적인 문제는 여기에 있지만 선거는 전쟁이다. 조조가 적벽대전에서 패배한 것은 동남풍이 올 줄 몰랐기 때문이기에 독자들은 제갈량의 신묘한 지식에 감탄하지 조조를 비웃지는 않는다. 하지만 조조가 한참 동남풍이 불고 있는 와중에 화공을 써서 위군 진지를 홀랑 태웠다면 어리석은 지휘관이라며 조롱거리가 되었을 것이다. 기울어진운동장은 바로 적벽에서의 동남풍과 같다.\n절벽 아래의 적에게 돌을 굴리지 않고 절벽 위의 적에게 돌을 굴리려 들고는 바위 탓을 하거나 동참하지 않은 전우를 탓을 하는 것은 온당하지 않다. 상황을 인정하지 않는 고집이 문제다. 너무나 뻔한 실책이고 모두가 뜯어말렸으며 하루하루 여론조사가 뚝뚝 떨어졌다고 한다. 그럼에도 불구하고 플랫카드 스리섬을 운운했으면 진영 전체를 망쳐서라도 하고싶은 걸 하겠다는 고집이었다. 내가 스리섬을 끊임 없이 되뇌이겠다는데 자유진영이 패배하는게 문제냐 그런 태도다.\n수 많은 격전지를 생각하면 이겼을 것을 졌을 수도 있다. 대세가 있어서 졌을 수 밖에 없었더라도 이렇게 까지 비참하지는 않았을 것이다. 오직 개인의 고집을 위해 자유진영 전체를 희생시키고 그럼에도 불구하고 패배 이후에 조금의 휴식기도 가지지 않고 떠드는 정치인을 누가 기용할 것인가? 패배도 완패가 있고 선전한 패배도 있다. 지휘관도 전우도 간곡하게 말리는데 고집으로 전쟁을 망치는 장수는 역사 속 전쟁이었다면 목을 베었을 것이다.\n← [총선 패배] 세대론\n오늘의 한국사회진단 – 한국사회는 과연 존재하는가 →\n2020년 1월 23일 2020년 2월 29일 Admin\n저 운동권 사람이 중국인?\n2020년 2월 28일 2020년 2월 29일 Admin\n사면이 중요한 것이 아니다\n총기 자유를 주장하는 것에 대한 실소\n트럼프와 박근혜의 차이\n대다수 가정에 임대주택?\n차종도 제한 당하는 청년주택\n베네수엘라 따라하는 운동권 정부


블로그 | BASF Creatorspace\n일본에서 고안된 파사드 시스템은 증발 시에 발생되는 한기를 활용하여 고층 빌딩과 빌딩 주변 온도를 내려줍니다. 이 빌딩의 외벽은 디자인 요소로도 보일 만큼 멋진 다공성 파이프 시스템이 둘러싸고 있고, 이 파이프 시스템에 고인 빗물이 증발하면서 빌딩의 온도를 12도까지, 빌딩 주변의 기후를 2도까지 내려줍니다. 이 컨셉은 혁신성을 인정받아 저명한 상도...\nBauerShantala Project leader Connected to Care\n바스프는 미래 인류가 직면하게 될 이동성 문제점을 진단하고 해결 방안을 제시하는 '아시아 퍼시픽 PhD 챌린지' 공모전의 우승자를 발표했습니다. 호주 서부에 위치한 머독 대학교(Murdoch University)의 박사과정 학생 소피아 차우드리(Sofia Chaudry)와 애쉬윈 바디벨루(Ashiwin Vadiveloo) 팀이 대상을 수상했답니다. 이번...\n바스프 150주년 기념 심포지엄의 첫 번째 행사가 독일 루트비히스하펜에서 3월 9일과 10일 이틀에 걸쳐 진행됐습니다. 600여명이 넘는 명망 있는 과학자들이 ‘지속가능한 미래를 위한 스마트 에너지’라는 주제에 대해 심도 깊은 토론을 나누었습니다. 40여명의 연사들은 에너지 저장과 지속가능한 에너지의 사용에 대해 혁신적인 방안을 논의했고, 에너지 효율성...\n창립 150주년 기념 및 중국 진출 130주년을 맞이해, 바스프는 미래 도시 생활을 위한 기발한 아이디어를 창출하기 위해 중국 상하이에서 일주일 동안 행사를 진행합니다. 바스프는 고객, 임직원, 공급사 및 비정부 기관과 협력해, 지속가능한 도시 생활을 위한 새로운 아이디어를 제시할 예정입니다. 이번 행사는 바스프의 공동 창조 프로그램인 ‘크리에이터...\n연구 혁신 분야의 선도 기업, 바스프\n글로벌 화학기업 바스프는 활발한 연구와 투자로 화학업계에서 연구개발분야의 혁신을 주도하는 화학기업으로 널리 알려져 있습니다. 작년 한해 동안 바스프는 연구개발(R&D) 분야에 2012년보다 약 1억 유로 증가한 총 18억 유로를 투자해, 연구 혁신 분야의 선도 기업으로서 다시 한 번 자리매김을 했습니다. 또한 바스프는 전세계 약 1만 650명의 연구...\n지속가능한 미래를 위한 바스프의 노력\n잼 세션을 통해 언론인들이 생각해 낸 멋진 대중교통수단\nBASF Creator Space Moderator\n전세계 언론인들이 바스프에 모여 자동차 모형, 스머프 인형, 판지, 가위를 이용해 새로운 아이디어를 개발해내는 것, 사람들이 1분 안에 다음 휴가 계획을 세우는 것, 이 모든 것은 바스프의 150주년 기념 공동창조 프로그램인 ‘크리에이터 스페이스(Creator SpaceTM)’와 밀접한 연관이 있습니다. 바스프의 150주년을 기념하는 기자간담회 후 열린...\n바스프의 크리에이터 스페이스에 오신 여러분을 환영합니다. 아마도 이 곳을 방문하신 여러분은 크리에이터 스페이스의 중심 주제인 도시생활, 식량, 스마트 에너지와 관련된 자료를 검색하시다가, 혹은 친구의 초대를 받고 방문하셨으리라 생각됩니다. 바스프는 인류가 직면하고 있는 도전과제인 식량, 도시생활, 에너지를 주제로 여러분이 자유롭게 토론하고 서로 소통할 ...


홈 > 제품 리스트 > 작업 비옷 (에 대한 총 24 제품 작업 비옷)\n작업 비옷 - 중국 제조사, 공장, 공급 업체\n우리는 중국에서 작업 비옷 제조 업체 및 공급 업체 / 공장 전문화되어 있습니다. 작업 비옷 중 하나 인 SHIJIAZHUANG MAYRAIN IE CO.,LTD. 중국 유명 브랜드 중 하나 인 저렴한 가격 / 저렴한 가격으로 고품질의 작업 비옷 도매업.\n중국에서 도매 작업 비옷, 저렴한 가격이지만 선도적 인 제조 업체로서 저렴한 작업 비옷을 찾아야합니다. 그냥 공장 생산 작업 비옷에 높은 품질의 브랜드를 찾아, 당신은 당신이 원하는 저축을 시작하고 작업 비옷를 탐험 대해도 피드백, 우리는하겠다에서 가장 빠른 회신 할 수 있습니다.


주머니처럼 생긴 바다생물이 인류의 가장 오래된 조상이었다 – 아주 옛날에는 사람이 안 살았다는데\n홈 › 글분류 › 번역 › 주머니처럼 생긴 바다생물이 인류의 가장 오래된 조상이었다\n중국에서 발견된 화석들 중 아주 작은 바다 생물 하나가 결국에는 인류의 출현으로까지 이어지는 진화의 경로를 밟은 첫 걸음이었던 것으로 보인다.\n(2017년 1월 30일 사이언스 데일리 기사 번역)\n정보출처: 캠브리지 대학 세인트존스 칼리지\n발견된 화석에 기반한 사코리투스 코로나리우스(Saccorhytus coronarius)의 복원도. 실제 생물의 크기는 아마도 길어야 1밀리미터 정도였을 것이다. Credit: S Conway Morris / Jian Han\n연구자들이 가장 오래된 인류의 조상이라고 생각되는 생물의 흔적을 찾아냈다. 아주 작은 해양생물인 이 화석은 약 5억4천만 년 전에 살았다.\n타원형의 몸체에 커다란 입을 가진 주머니처럼 생긴 형태때문에 사코리투스라는 이름을 가지게 된 이 화석은 새롭게 알려진 종으로 중국에서 발견된 미화석들 중 하나였다. 사코리투스는 척추동물을 비롯하여 여러 그룹의 동물들을 포함하는 큰 생물학적 분류단위인 이른바 “후구동물” 중 가장 원시적인 생물인 것으로 보인다.\n학술지 네이처에 출판된 이 연구의 결론이 옳다면 사코리투스는 대단히 많은 동물들의 공통조상이었으며 수억 년 후에 결국 인류까지 이어지는 진화의 경로를 밟은 첫 걸음이었던 것이다.\n하지만 사코리투스와 현생 인류의 닮은 점을 찾기는 힘들 것이다. 사코리투스의 크기는 약 1밀리미터 정도였고, 해저의 모래 알갱이 사이에서 살았던 것으로 보인다. 사코리투스의 특징들은 화석 기록에 놀랄 만큼 잘 보존되어 있다. 흥미롭게도 연구자들은 이 동물이 항문을 가지고 있다는 어떤 증거도 찾지 못했다.\n이번 연구는 영국 캠브리지 대학과 중국 시안의 노스웨스트 대학의 학자들이 중국과 독일의 기관에 소속된 동료들과 협력하여 수행하였다.\n캠브리지 대학 세인트존스 칼리지의 펠로우이자 진화생물학 교수인 사이먼 콘웨이 모리스의 말이다. “초기 후구동물로 이 화석은 우리 자신을 포함하여 매우 다양한 범위의 동물들이 시작된 원시적인 형태였을 수 있다고 생각합니다. 맨눈으로 보기에 우리가 연구한 화석은 작고 검은 알갱이처럼 보이지만 현미경으로 들여다본 세부구조들은 입이 딱 벌어질 만한 것이었습니다. 모든 후구동물은 공통조상을 가지는데, 여기 보이는 이것이 바로 그 공통조상이라고 생각합니다.”\n노스웨스트 대학의 더간 슈가 덧붙였다. “우리 연구팀은 이전에도 가장 오래된 어류와 주목할만한 초기 후구동물의 일종 등을 보고한 적이 있습니다. 사코리투스는 어류로, 그리고 궁극적으로는 우리에게로 이어지는 동물 그룹의 진화에서 가장 첫 단계에 대한 놀랄만한 통찰을 주고 있습니다.”\n다른 초기 후구동물 그룹들은 약 5억1천만년에서 5억2천만년 전의 지층에서 발견되는데, 당시 이들은 척추동물 뿐 아니라 멍게, 극피동물 (불가사리나 성게 같은 동물들), 그리고 반삭류 (별벌레아재비 같은 동물을 포함하는 그룹) 등으로 다양하게 진화하기 시작한 후였다. 이렇게 높은 다양성으로 인해 더 이전에 존재했을 이들의 공통조상은 어떤 모습이었을지 알아내는 작업은 매우 어려웠다.\n사코리투스 미화석은 중국 중부 샨시성에서 발견되었으며 모든 알려진 후구동물의 화석보다 오래된 것이다. 화석을 둘러싸고 있던 암석으로부터 분리하고 전자현미경과 CT스캔을 이용해 연구함으로써 연구팀은 사코리투스가 어떻게 생겼고 어떻게 살았는지를 그려낼 수 있게 되었다. 이렇게 알아낸 형태와 특징들은 원시적인 후구동물에 대한 현재의 가정과 잘 맞아떨어진다.\n노스웨스트 대학의 지안 한 박사의 말이다. “화석을 얻어내기 위해 엄청난 양의 석회암 — 약 3톤 정도 — 을 처리해야 했습니다만 계속해서 새로운 것이 발견되었기 때문에 몇 가지 중요한 질문을 파고 들 수 있었습니다. 이 화석이 아주 초기의 극피동물인지, 아니면 그보다 더 원시적인 것인지 하는 문제였죠. 후자 쪽이 정답인 것 같습니다.”\n캄브리아기 초기에 이 지역은 얕은 바다였다. 사코리투스는 매우 작아서 아마도 해저 퇴적물들의 알갱이 사이에 살았던 것으로 보인다.\n이번 연구에 따르면 사코리투스의 몸은 좌우대칭이었으며 — 이 특징은 인류를 포함하여 많은 후손들이 그대로 물려받았다 — 얇지만 상대적으로 신축성 있는 피부로 덮여 있었다고 한다. 이는 다시 사코리투스가 모종의 근육 같은 것을 가지고 있었다는 추론을 가능하게 했으며 연구자들은 사코리투스가 수축운동을 할 수 있었으며 꿈틀거리면서 돌아다녔을 것이라고 결론내렸다.\n아마도 사코리투스의 특징 중 가장 놀랄만한 것은 음식을 섭취하고 그 결과로 만들어지는 노폐물을 배출하는 무척 원시적인 방법일 것이다. 사코리투스는 몸에 비해 커다란 입을 가지고 가지고 있었으며, 아마도 먹이 입자나 심지어 다른 생물을 삼키는 방식으로 먹었을 것이다.\n몸의 표면에 있는 작은 원뿔 모양 구조를 관찰한 것이 매우 중요한 일이었다. 이 구조를 통해 사코리투스가 삼킨 물이 빠져 나갈 수 있었던 것으로 보이는데 어쩌면 진화적으로 오늘날 어류에서 보이는 아가미의 전조였을 수도 있다. 그러나 연구자들은 이 생물이 항문을 가지고 있었다는 어떤 증거도 찾지 못했다. “만일 정말로 항문이 없었다면 노폐물은 입을 통해 밖으로 내보내졌을 텐데 우리 관점에서는 썩 듣기 좋은 이야기는 아니지요.” 콘웨이 모리스의 말이다.\n“이번 발견은 또 선사시대의 생명에 대한 화석 증거와 “분자시계”로 알려진 분자생물학적 자료 사이에 오랫동안 존재해 온 불일치를 설명하는 이론을 뒷받침해주는 증거를 제공해 줍니다.”\n기술적으로는 종들이 대략 언제쯤 서로 갈라졌는지를 그 종들의 유전 정보의 차이를 살펴봄으로써 알아내는 것이 가능하다. 원리 상으로 두 그룹이 갈라진 후 오랫 동안 독립적으로 진화해 온 만큼 분자생물학적인 차이도 커야만 하며 이 과정이 시계와 비슷하다고 생각할 만한 이유들이 있다.\n불행히도, 사코리투스가 진흙 속에서 꿈틀거리고 있던 시기 이전에는 분자시계의 예측과 맞춰볼 만한 화석이 거의 존재하지 않는다. 어떤 연구자들은 이것이 어떤 지점 이전에는 학자들이 찾고 있는 생명체들 다수가 그저 너무 작았기 때문에 화석 기록이라고 할 만한 것을 남기지 못했기 때문이라고 설명하고 있다. 현미경을 통해야 관찰이 가능한 사코리투스의 크기와, 사코리투스가 현재까지 발견된 가장 원시적인 후구동물이리라는 사실을 고려한다면 이런 설명이 그럴듯하게 들린다.\n역주: 국내 언론 몇몇 곳에서 어제 (1월 31일) 보도가 된 내용인데 해설이 좀 필요할 것 같아서 일단 보도자료부터 번역했습니다.\n‹ 허민 – 공룡의 나라 한반도\n고대의 화석을 통해 연체동물이 어떻게 이빨을 가지게 되었는지 밝혀지다 ›\n태그:노스웨스트 대학, 사코리투스, 시안, 후구동물, 캄브리아기, 캠브리지 대학\n« 12월 10월 »


[이슈인물] 문재인 대통령에게 고소당한 청년 김정식씨 : 월간조선\n문재인 대통령에게 고소당한 청년 김정식씨\n“모욕죄로 걸 줄이야… 진짜 모욕당한 건 국민입니다”\n⊙ 文, 비방 유인물 배포에 시민 직접 고소… 2년 만에 취하하며 “성찰하라”\n⊙ 모욕죄로 6개월간 약 10차례 조사… 경찰, ‘누가 시켰느냐’고 추궁\n⊙ 휴대폰 압수 후 포렌식까지… “(野)黨 내 배후 있다고 여긴 듯”\n⊙ 김씨, “이번 사건, 시민들이 정권보다 훨씬 민주적이라는 사실 일깨워”\n⊙ “내가 대통령이었다면? 글쎄, 대통령이 되면 정말 바쁘지 않을까?”\n⊙ ‘일반 시민’이 아니라는 지적? “정치 참여를 ‘정치 욕심’으로 매도한 것”\n전례 없는 일이다. 문재인 대통령이 30대 청년을 모욕죄로 고소했다가 2년 만에 취하했다. 대통령이 시민을 ‘직접’ 고소한 건 사상 최초다. 자신을 비방하는 유인물을 뿌렸다는 이유에서다. 박경미 청와대 대변인은 지난 5월 4일 “문 대통령이 이번 사안에 대한 모욕죄 처벌 의사를 철회할 것을 지시했다”면서 “이번 일이 국격과 국민의 명예, 국가의 미래에 악영향을 미치는 허위사실 유포에 대한 성찰의 계기가 되길 바란다”고 했다. 문 대통령에게 고소당했던 김정식(34)씨를 만나봤다. 소(訴) 취하 후 사흘째 되는 날이었다. 다소 지친 기색이었다.\n― 성찰하고 있나.\n“성찰…. 일각에서 이 단어를 예민하게 받아들이던데, 나쁜 의미로는 안 본다. 인간은 누구나 성찰하며 성숙한다. 최고 권력자 대(對) 일반 시민의 구도가 아니라, 단순히 연장자의 입장에서 젊은이에게 할 수도 있는 말이지 않나.”\n― 소 취하 소식을 접한 심경은.\n“대체로 덤덤하다. 문득 ‘아, 이제 끝났구나’ 했다. 아직(5월 7일 기준) 검경에서는 연락이 안 왔지만…. 설마 공개적으로 밝힌 얘기를 번복하진 않겠지?”\n청와대의 입장 표명 직후 그는 소셜미디어에 장문의 소회를 밝혔다. 그중 한 구절이다.\n“권력자가 타인에게 모욕죄 고소를 하면 안 된다는 것은 ‘부자이니 세금을 더 내라’ ‘나는 초보운전자이니 당신이 양보하라’ 같은 주장과 크게 다르지 않다고 생각한다.”\n― 위축됐다고 해석해도 되나.\n“지인도 이 구절을 보고 ‘너 혹시 졸았냐?’고 하던데, 그게 아니다. 권력자에게 무조건적인 양보를 바라는 건 나 스스로 약자임을 인정하는 거다. 청와대 또한 ‘주권자인 국민의 위임을 받아 국가를 운영하는 대통령’이라고 하지 않았나. 이는 시민과 대통령은 동등한 관계라는 뜻이다.”\n― 해탈의 기운이 감지되는데.\n“그런가. 물론 아쉬운 점도 있다. 특히 이번 송사로 인해 전단을 뿌리면서까지 알리고자 했던 당초 내 메시지가 희석됐다는 거다. 청와대에 말하고 싶다. 왜 일개 국민 하나가 이런 목소리를 낼 수밖에 없었는지, 정부에 바라는 게 뭐기에 저렇게까지 했을까, 헤아리는 계기가 됐으면 좋겠다. 그저 반대 진영의 목소리라 치부하지 말고.”\n문제의 그 전단, 무슨 내용이기에?\n김정식씨가 2019년 7월 국회의사당 분수대에 뿌린 전단지 이미지. 사진=김정식 제공\n― ‘당초 내 메시지’라 함은.\n“전단을 뿌렸던 2019년 당시 4·15총선을 앞두고 특히 ‘노재팬’ 운동이 극렬했다. 이웃 나라 일본과의 외교관계를 해치지 않았으면 하는 바람이었고, 정부·여당의 반일감정 조장과 국민 갈라치기를 막고자 한 게 목표였다. 자신들의 정치적 이득을 위해 일본과의 외교관계, 국익을 훼손하면서까지 반일 프레임을 내세웠다. 자신들은 독립투사고 애국자이며, 상대 진영은 친일이며 매국 세력이라고 양분했다. 그러면서 야권 선대가 친일 행적을 했다는 비판을 쏟아냈다. 그런데 과연 여권 인사는 친일과 무관할까. 이에 대한 문제를 제기하고 싶었다.”\n2년 전으로 돌아가본다. 2019년 7월 17일. 김씨는 전단 한 묶음을 들고 국회의사당으로 갔다. 3명의 일행과 함께였다. 분수대 인근에서 이를 던졌다. 널리 흩뿌려지길 기대했지만, 바람이 불지 않아 둔탁하게 수직 낙하했다고 한다. 비장했던 마음도 함께 둔해졌다. 한 일행이 말했다. ‘이거 이렇게 두면 안 될 것 같은데?’ 다시 주워 담았다. 근처 벤치 위에 전단 뭉치를 모아서 올려두고 발길을 돌렸다. 그는 “이 과정에서 구호를 외치지도 않았고 방호원의 저지도 없었다”고 했다.\n― 온라인에 ‘그때 그 전단’이라며 도는 이미지가 많다. 그중 진짜는 뭔지.\n“타노스(마블 캐릭터 중 하나) 이미지가 많이 돌던데 그건 아니고….”\n그가 사진을 보여줬다. ‘북조선의 개 한국대통령 문재인의 새빨간 정체’라는 문구와 함께 일본 잡지의 한 페이지가 실려 있다. 문 대통령이 2016년 9월 26일 트위터에 일본 음란물을 올린 사실을 기사화한 내용이다. 그 아래에는 ‘문재인 대통령님! 트위터에 올린 일본 근친 야동, 일본 잡지에 실렸었다는 거 알고 계신가요? 이러니까 대한민국을 만만하게 보지…’라는 글귀가 있다.\n“모욕죄로 걸릴 줄이야…”\n― 이 내용이 문제가 되리라는 생각은 안 했나.\n“일부 진보 매체에서는 마치 악의적인 합성으로 음란한 사진을 연출한 것처럼 보도하던데, 문재인 대통령이 본인 트위터에 올린 사진이고, 이를 기사화한 잡지의 한 페이지를 그대로 쓴 거다. 혹 공연음란법 위반이 될까 싶어 주요 부위는 모두 가렸다. 그런데도 만일 (공연음란죄로) 건다면, 대통령을 맞고소해야겠다는 생각은 하고 있었다. 정작 공연음란 행위는 대통령이 하지 않았나. 반일을 외치며 일본 야동이라니. 한국 주재 일본인 기자가 ‘한국인을 지켜보니 낮에는 반일이지만 밤에는 친일이더라’라고 했다지 않나. 그야말로 수치스러운 일이다. 정작 모욕을 당한 건 국민이라는 얘기다. 그런데 모욕죄로 걸 줄이야.”\n― 보도에 따르면 한 청와대 관계자가 이 전단을 두고 ‘극악하다’고 했다는데.\n“청와대는 자체적으로 선과 악을 규정지을 수 있는 자리인가? 청와대 대변인은 이를 두고 ‘극우 주간지 표현을 무차별적으로 인용해 국격과 국민의 명예, 남북관계 등 국가의 미래에 해악을 미쳤다’고 했다. 대한민국 정부에서 이웃 국가의 기업을 ‘극우’라고 규정짓는 것은 과연 온당한 건가. 지양해줬으면 한다.”\n― 전단 디자인과 인쇄는 누가 했으며 비용은 얼마나 들었나.\n“디자인은 직접 했다. (내가) 사업을 해서 아는 인쇄소가 있다. 비용은 100만원도 안 들었다. 직접 번 돈으로 만든 거다. 경찰에서도 인쇄소가 어딘지 밝히라고 하던데, 말 안 했다. 사업을 해봐서 안다. 알려주면 불안해서 어디 장사를 할 수 있겠나.”\n― 전단을 배포하기 전에 다른 수단으로 그 ‘메시지’를 전달하려는 시도는 해봤는지.\n“할 수 있는 건 다 했다. 집회도 나가보고, 1인 피켓 시위도 해봤다. 효과가 없었다. 구독자가 많은 유튜브 채널에도 나가봤는데, 뭐랄까. 반동분자로 취급되고 말더라. ‘메시지’는 수신자가 봐야 의미가 있다. 대자보를 하나 쓰더라도 빨간펜과 형광펜을 써가며 강조를 하지 않나. 어떡하면 볼까. 효과적인 방법을 찾다가 선택한 거다. 다소 극성스러워 보일 수도 있다는 건 이해한다. 보게 하려면 어쩔 수 없었다.”\n“누가 시켰나, 공범이 누구냐”\n그 결과는 호됐다. 그로부터 4개월 후, 2019년 11월. 반갑지 않은 전화가 왔다.\n― 경찰에 누군가 신고를 한 건가.\n“국회 방호 담당 부서에서 수거한 후 영등포경찰서에 넘겼다고 했다.”\n- 그런데 왜 4개월이나 걸렸는지.\n“4개월 동안 내사를 했다고 한다. CCTV 동선 추적, 휴대폰 기지국 조회, (내가 출연했던) 유튜브 방송 등을 찾아서 인물을 특정하고 인적 사항 등을 확보해놨더라.”\n― 경찰은 전단을 보고 뭐라던가.\n“‘북조선의 개’는 심하다고 했다.”\n실제로 경찰은 ‘북조선의 개 한국대통령 문재인의 새빨간 정체’라는 문구가 모욕죄에 해당한다고 판단했다.\n“그런데 그건 핑계 같고 아무래도 음란물 사진이 역린이었던 것 같다.”\n― 경찰 조사는 어떤 식으로 이뤄졌나.\n“그해 11월 첫 출석 후 2020년 5월까지 약 6개월간 10차례 정도 불려갔다. 당시 친동생이 자유한국당(현 국민의힘) 당협위원장이었는데 이 사실을 대며 ‘누가 시켰나’ ‘(전단은) 누가 제작했냐’ ‘공범은 누구냐’고 했다.”\n“피의자가 아닌 참고인 출석이었는데 자꾸 ‘공범’이라기에 지적했더니 정정하더라. 같이 간 사람들은 ‘다시 줍자’며 말렸기에 잘못이 없고, 진술할 이유도 없다고 모두 내가 한 일이라고 했다. 그랬더니 휴대폰을 압수해갔다. 포렌식을 하겠다며.”\n이땐 무력감이 들었다고 한다.\n“권력자들 사이에서는 어떤지 모르지만 일반 국민에게 경찰은 막강한 힘으로 느껴진다. 휴대폰을 압수하고 패턴을 푸는데, 앞서 내가 패턴 그리는 모습을 뒤에서 동영상으로 찍어놨다가 그걸 보고 열더라. 이거 불법 아니냐고 했더니 합법이라더라. 그 상황에서 아무 대응을 할 수가 없었다.”\n갑자기 추가된 ‘쓰레기 버린 죄’\n문 대통령이 후보 시절 한 방송에서 대통령이 되면 자신에 대한 비방을 참겠으며 어떤 고소도 하지 않겠다고 말하는 모습. 사진=방송화면캡처\n― 변호사가 없었나.\n“여러 변호사분이 연락을 해왔지만, 다 거절했다. 권력자가 찍어 내리면 일개 시민이 어디까지 찍혀 내려가는지 보여주고 싶었다. 나야 운이 좋아 먼저 도와주겠다는 연락을 받았지만, 정말 아무 힘없는 사람들은 이 난국을 혼자 헤쳐나가야만 했을 거니까.”\n― 모욕죄는 보통 한 차례 출석해 조서를 쓰고, 이후 합의 과정도 있는 걸로 아는데.\n“내 생각이지만 배후에 야당의 누군가 있다고 여긴 것 같다. 휴대폰 포렌식 때문에만 네 번을 갔으니. 합의 과정 같은 건 물론 없었다. 고소인이 누군지 알아야 합의를 보든지 사과를 할 텐데, 알려주지 않았으니까.”\n― 모욕죄는 친고죄(범죄의 피해자 또는 기타 법률이 정한 자의 고소·고발이 있어야 공소할 수 있는 범죄)니, 고소 주체를 짐작할 수 있지 않았나.\n“‘대통령 측’이라고는 알았다. 그런데 본인인지, 기관인지, 법률대리인인지 몰랐다. 경찰에게 물었다. 그랬더니 내 입으로 말할 수 없다, 알면서 왜 묻느냐고 하더라. 지금 생각해보면 경찰도 곤란했을 거다. 이해한다. 고소인이 특별한 신분이랄까 지위에 있는 사람이니 굳이 윗선에서 시키지 않아도 그렇게 해야 할 것 같다고 여겼겠지. 악의에서 그런 건 아니라 본다.”\n― ‘쓰레기를 버린 죄’도 갑자기 추가됐다고 들었는데.\n“2020년 초에 보니, 어느 순간부터 ‘모욕 외 1건’이라 돼 있더라. 경범죄 처벌법 위반이었다. 이건 뭐냐고 물었더니, 경찰이 ‘원래 쓰레기 아무데나 버리고 그러면 안 돼’라고 하더라. 경범죄는 경찰에서 자체적으로 추가한 걸로 안다. 불만은 없다. 경찰은 본연의 임무를 했을 뿐이다. 자칫 화살이 갈까 담당 수사관에게는 미안한 마음도 있다. 다만 사정기관의 수사 시스템에 대해서는 아쉬움이 많이 남는다.”\n― 대통령이 직접 고소했다는 걸 알고 나서 심경은.\n“엥? 딱 이랬다.”\n국민이 정권보다 더 민주적이란 것 깨달아\n박경미 청와대 대변인이 지난 5월 4일 “문재인 대통령이 모욕죄 처벌 의사를 철회하도록 지시했다”며 브리핑을 하고 있다. 사진=뉴시스\n2년간의 경찰 수사 끝. 지난 4월 28일 영등포경찰서는 김씨에게 모욕죄 및 경범죄처벌법 위반 혐의를 적용해 서울남부지검에 송치했다고 밝혔다. 여론은 즉각 반응했다. 국민의힘은 물론이고 정의당과 참여연대 또한 성명을 냈다. 강민진 청년정의당 대표는 5월 3일 국회에서 열린 정의당 대표단 회의에서 “독재국가에서는 대통령에 대한 모욕이 범죄일지 모르지만, 민주주의 국가에서 대통령이라는 위치는 모욕죄가 성립되어선 안 되는 대상”이라며 “배포된 내용이 어떤 것이었든 대통령에 의한 시민 고소는 부적절하다”고 했다.\n참여연대는 5월 4일 오전 논평에서 “최고 권력자나 고위 공직자 등은 비판의 대상이 될 수 있어야 한다. 권력에 대한 국민의 비판을 모욕죄로 처벌하는 것은 문 대통령이 그간 밝힌 국정철학과도 맞지 않다”며 “문 대통령에 대한 비난 전단 또한 정치적 반대 의견을 가진 국민이 가지는 표현의 자유에 속하는 것으로 보아야 한다”고 지적했다.\n박경미 청와대 대변인은 같은 날 “주권자인 국민의 위임을 받아 국가를 운영하는 대통령으로서 모욕적 표현을 감내하는 것도 필요하다는 지적을 수용한 것”이라며 소 취하 사실을 알렸다.\n― ‘대통령 모욕죄 사건’이 현시대에 던진 메시지는 뭘까.\n“‘진영을 떠나, 현시대를 살고 있는 대한민국 국민들은 (정권보다) 훨씬 자유롭다(깨어 있다)’는 것이다. 당장 주변 지인들 반응은 물론이고 심지어 범진보로 일컬을 수 있는 참여연대와 정의당마저 문 대통령에게 ‘이를 거두라’고 하지 않았나. ‘86’으로 대표되는 집권세력, 자칭 민주화세력들은 ‘2021년 판’ 국민들의 민주주의를 못 따라가고 있다. 이상・이념 속에서만 존재하는 민주주의를 공허하게 좇으며, 이미 훨씬 다양하고 자유로운 현세의 민주주의를 자신들의 구태의연한, 구호뿐인 민주주의의 틀에 가두려고만 한다. ‘국민과 기업은 일류지만 정치는 삼류다’ 라는 말이 딱 맞다.”\n“정치 욕심? 정치 참여였을 뿐”\n일각에서는 김씨를 ‘일반 시민’으로 보기엔 무리라고 지적한다. 정치적 이력 때문이다. 그는 현재 보수 성향 시민단체인 ‘터닝포인트’의 대표를 맡고 있다. 앞서 신(新)전대협(전대협을 풍자한 청년단체) 대변인, 여의도연구원 청년 정책 자문위원 활동을 했으며, 4·15총선에서는 미래한국당 비례대표로 공천을 신청하기도 했다.\n― 만일 본인이 대통령이라면 어떻게 대응했을 것 같나.\n“글쎄, 대통령이 되면 정말 바쁘지 않을까?”\n― 일전에 단국대에 대자보를 붙여 벌금형을 받은 청년은 신원을 노출하지 않았는데, 얼굴과 실명을 공개하고 인터뷰를 하는 이유는.\n“이미 신전대협 대변인을 하며 얼굴이 알려진 상태였다. (신전대협은) 점조직이라 얼굴을 내놓고 활동하는 단체는 아닌데, 신원을 공개하는 사람이 한명은 있어야 된다고 생각했다. 아무도 공개하지 않으면 그 사람을 찾기 위해서 다수가 피해를 보니까.”\n― 이 사건 이후 특정 집단의 공격은 없었는지.\n“악성 메시지를 많이 받았다. 너도 모욕 한번 받아보라면서. 국민들이 정치 권력자들의 대리전(代理戰)을 한다는 생각이 들더라. 우리끼리 싸워봤자 달라지는 것도 없는데.”\n― 관련 기사에 “쥐도 새도 모르게 잡혀간 게 아니라 정식으로 고소당한 것을 다행으로 생각하라”는 댓글이 있던데.\n“100년 전만 해도 우리나라는 왕조사회였고, 식민사회도 겪었다. 민주주의를 경험한 사람이 아무도 없는 나라에 이 체제를 가져온 건 이승만이었다. 민주주의가 발달하기 위해서는 물질적 풍요가 필요한데, 경제발전은 박정희가 이룩했다. 그런데 이 두 사람에 대한 대중의 평가는 어떤가. 박정희가 환생해서 집권한다면 과연 똑같이 할까? 왜 일부를 보고 전체를 왜곡하는지 모르겠다. 그렇게 따지면 내가 겪은 경찰 수사 하나만으로 이 나라는 공산주의가 될 수도 있다. 민주주의의 맛을 비로소 알아가던 당시와 지금을 비교하는 것은 아직도 그때에 머물러 있음을 인정하는 것이 아닌지 자문해봤으면 좋겠다.”\n― “젊은 애가 벌써부터 자기 정치이익을 위해 눈도장을 찍으려고 한다”는 댓글에 대해서는.\n“다분히 정치적인 행보였다? 정치적인 목소리를 내는 게 정치적인 움직임이라고 한다면, 맞다. 그런데 생각해봐라. 진보 진영에서는 시민들의 자발적인 정치 참여를 권장한다. 정치권력을 목표로 하지 않는 일반 시민들의 참여. 내 행보는 정치 참여일까, 정치권력에 대한 욕심일까. 이 경계를 교묘히 파고들어서 본말을 전도하지 말았으면 좋겠다.”\n‘문빠’였던 친구마저 다 등 돌려\n지난 2018년 12월 역사왜곡전시 반대 집회에 참석한 김정식씨. 사진=김정식 페이스북\n― 시민의 정치 참여와 출마는 결이 다른데.\n“‘민주주의 최후의 보루는 깨어 있는 시민의 힘’이라던 노무현 전 대통령의 말과 ‘우리 더 이상 숨지 맙시다. 부끄러워하지도 맙시다’라던 홍준표 의원의 대통령 후보 시절 발언에 감명받아 나름의 목소리를 내왔다. 피켓을 들었고, 시위에 나갔고, 전단도 뿌렸다. 그러다 2019년, 쏟아지는 듯한 사정기관의 수사를 통해 ‘거대 권력 앞에서의 나약한 개인’을 직면할 수밖에 없었다. 어느 정도의 ‘힘’이 필요하다는 것을 느꼈다. 그게 현실이었다. ‘일개 개인이 목소리를 내기에는 힘이 부족했구나’ 라는 차원에서 봤으면 한다. 정치를 하고자 했다면 진작 당내에서 작은 직책부터 맡아서 활동했을 거다.”\n― 정치적 목소리는 언제부터 내기 시작했나.\n“박근혜 대통령 탄핵 후 광화문을 한번 나가봤다. 이순신 동상을 사이에 두고 태극기 집회와 촛불 집회가 열렸다. 양쪽을 왔다 갔다 하며 지켜봤다. 그때 커다란 가방을 메고 태극기를 흔드는 할머니가 앞을 지나갔는데, 촛불 집회 참석자 몇 명이 그 할머니를 발로 차더라. 넘어져 우는 할머니를 두고 낄낄대며 유유히 집회 현장으로 돌아가버렸다. 그들을 잡으려고 쫓아갔더니 경찰이 ‘괜한 싸움 일으키지 말라’며 말렸다. ‘정의’를 외치는 자들의 속살을 본 듯했다. 씨앗은 그때 싹튼 것 같다. 이후 광화문에서 ‘위인맞이 환영단’을 결성해 김정은을 찬양하(는 듯 보였)던 ‘대진연(대학생 진보 연합)’의 활동 역시 큰 동기가 됐다. 개인 사업을 했는데 2018년 무렵부터 자영업자들의 경영난이 급격히 심해져감을 몸소 느끼기도 했다. ‘빈 강의실 불 끄기 알바’ ‘산불 감시 알바’들이 생겨난다는 등의 뉴스를 접하며 문재인 정부의 정책을 모두 실현한다면 정말 나라가 망가질 것 같아서 피켓을 들기 시작했다.”\n― 30대 남성이면, 주변에 문 대통령을 지지하는 친구도 있겠는데.\n“소위 ‘문빠’ 친구도 있었는데 작년 코로나19를 기점으로 싹 다 돌아섰다.”\n그날로 다시 돌아간다면…\n― 일련의 일을 겪으면서 잃은 게 있다면.\n“고소당할 당시 심리상담소 일을 하고 있었는데 그 일을 접어야 했다. 경찰이 들락거리니까 같이 일하는 선생님이 ‘무슨 일인데 그러느냐, 하나만 했으면 좋겠다’고 했다.”\n― 반대로 얻은 게 있다면.\n“글쎄 딱히 얻은 게 있을까? 악플?”\n― 만일 문재인 대통령이 눈앞에서 신호대기에 걸려 있다 5초 뒤에 출발한다. 딱 한마디 외친다면.\n“‘야동 이미지를 인쇄한 건 미안했습니다. 같은 남자로서 그게 얼마나 수치스러웠을지 짐작이 됩니다.’ 지금 생각해보면 진짜 그렇다. 실수로 올렸고 잊고 싶은 기억일 텐데 자기 자식보다 어린, ‘듣보잡’이 갑자기 나타나서 그걸 인쇄해 뿌리니까 얼마나 화가 났겠나.”\n― 2019년 7월 16일로 돌아간다면, 그 다음 날 다시 전단을 뿌릴 건지.\n“아무리 생각해도 전단은 부족했다. 돌아간다면, 애드벌룬을 띄우겠다. 아니면 현수막을 걸던가. 이 일이 ‘대통령이 국민을 모욕한 사건’으로 끝나버려서 심히 유감이다.”\n― ‘정치 참여’ 차원에서 앞으로의 계획은.\n“앞날은 어떻게 될지 모르지만, 있어야 할 곳에 있겠다. 해야 할 일이 생기면 하겠다. 멈추지는 않겠다.”\n‘멈추지 않겠다’는 건 청와대도 마찬가지다. 지난 5월 4일 브리핑에서 박경미 대변인은 ‘앞으로는 (대통령이) 이 같은 모욕적인 표현에 대해 고소하지 않을 것이냐’는 취재진의 질문에 “사안의 경중에 따라 (가능성이) 열려 있다”고 했다. 이 사건은 이렇게 ‘열린 결말’로 끝났다.⊙


야생동물 구조를 위한 수칙 | 경상남도 산림환경연구원\n지식재산권 및 기술이전 산업화현황\n부상야생동물의 조치 및 신고\n야생동물 구조를 위한 수칙\n천연기념물 및 보호야생동물\n모든 경우에 있어서 가장 중요한 점은 구조요원의 안전일 것이다.\n물론 구조동물의 안전도 중요한 부분이지만 자신의 몸을 해하면서까지 하는 구조활동은 결코 바람직한 것은 아니다.\n주요 동물의 분류와 특이점을 살펴본다\n주로 구조되는 동물은 한정적이나 가끔씩 다양한 동물이 들어오기도 한다. 이들의 특징을 잘 고려하여 분류하고 생태에 대해서 확인하여야 한다. 일반적으로 동물도감 2권 정도는 가지고 검토하는 것이 좋다. 포유류의 경우는 특별히 혼동되는 동물은 없다. 고라니와 노루가 조금 혼동되지만 특징을 잘 살피면 그리 어려운 것은 아니다.\n또한 구조되는 야생동물의 경우 천연기념물이 포함되는 경우가 있으므로 사진이나 컴퓨터로 구체적 자료를 남기는 것이 중요하다. 방사나 폐사 후 처리의 과정까지 명백하게 하여야 한다.\n주로 구조되는 동물의 유형별로 나누어 살펴보기로 한다.\n일반적 유형은 덫, 올가미, 총상, 교통사고, 탈진, 감염, 중독 등의 이유이다.\n산을 돌아다니다 보면 숱하게 깔린 덫과 올가미를 보게 된다. 구조활동 중 가장 잔인하고 처참하게 되어 오는 경우가 바로 올가미와 덫의 경우이다. 덫의 경우에는 다리가 잘린 상황이 많고 올가미의 경우에는 목이나 허리 부위에 올가미가 파고드는 상처가 대부분이다.\n중독이나 감염의 경우에는 일반적으로 다른 유형과 쉽게 구별된다. 전신의 강직과 유연, 거품을 입에 무는 경우가 있고 정신이 혼미한 경우가 많으며 때때로 발작을 하기도 한다. 일반적으로 홍역의 경우가 그러하다.\n탈진의 경우는 새끼가 태어나고 독립하게 되는 시기인 늦봄이나 초여름의 경우가 많고 한겨울 폭설이 내려서 고립되는 경우도 있다. 주로 어린 개체가 많이 구조된다. 어린 것은 색이 성체보다는 밝은 색을 띄고 있으며, 이빨은 상당히 깨끗한 편이다.\n교통사고는 외상은 없으나 골절이나 토혈, 혈변이 나오는 경우가 많다. 교통사고로 구조되는 경우는 안락사가 고려된다.\n다룰 때 유의점\n너구리는 잡식성이고 개과의 동물이다. 성격은 나쁘지는 않으나 물릴 수 있으며 이빨이 굉장히 날카로우므로 주의하여야 한다.(Mouth Gag을 채우거나 붕대로 입을 묶어둘 수 있다)\n너구리는 광견병의 숙주이다. 또한 홍역의 경우 다른 동거동물에 감염될 기회가 있다.\n(감염이 의심된다면 철저히 격리하고 방역에 주의하여야 할 것이다. 증상이 확실하다면 안락사를 고려하는 것도 구조동물에게 나을 수 있다.)\n(방사가 가능한 개체인 경우는 예방접종을 하고 놔주는 것이 좋다)\n일반적으로 내·외부 기생충에 감염되어 있는 경우가 흔하다. 진드기가 가장 흔한 외부기생충이고 내부 기생충 또한 다양하다. 구조 후 가능하다면 구충을 시켜주는 것이 좋다.\n수액을 놓을 경우 요측피정맥을 가장 많이 사용하며 수액용 지지대를 대주는 것이 좋고, 스스로 물어뜯는 것을 방지하기 위해 입을 막는 것이 필요하다.\n너구리는 탈출을 잘 한다. 아무리 튼튼하게 가두어 놓았다 하더라도 한번 더 관심을 가져야 할 것이다.\n수술의 경우에는 통상 개의 기준에 의한다. 마취나 기타 약물도 마찬가지이다.\n먹이는 일반적으로 개 사료를 공급하면 된다. 가끔씩 날고기를 주는 것도 좋다.(닭)\n일반적 구조사유는 교통사고와 탈진이다. 주변에 보이는 낮은 산에도 의외로 고라니(노루는 상당히 적은 편이다)가 서식하는 경우가 있다. 이로 인해 교통사고의 위험에 항상 노출되어져 있다. 또한 이 성격이 급한 초식류의 경우 한밤에 갑작스럽게 강한 불빛을 보는 경우 일시적인 시각장애가 일어나 그 자리에 멈춰 서게 된다. 이렇게 교통사고가 일어난다.\n고라니, 노루 구조 시 유의점\n고라니나 노루는 흥분을 잘한다. 흥분을 가라앉히는 방법은 조용하고 어둡게 해주는 것이 가장 중요하며, 일단은 눈을 가려야 한다.\n이 초식류는 공격의 방법이 발차기이다. 뒷발에 맞으면 상당한 타격을 입는다. 고라니나 노루는 뛰어 다니는 동물이므로 어설프게 접근하다가 공격당 할 수 있다.\n스스로 자해를 할만큼 성격이 급하므로 날뛰다가 다치는 것을 막기 위해 스폰지가 대어진 틀이나 그물망(질긴)으로 감싸야 한다. 필요하다면 진정이나 마취를 고려할 수 있다.\n장기간 사육 시 너무 좁은 공간에 넣어두면 휀스에 부딪혀 상해를 입을 수 있다. 휀스 앞에 브레이커를 만드는 것도 필요하다.\n장기 사육 시 은신처를 만들어 주는 것이 꼭 필요하다.\n사료는 풀을 구하는 것이 중요하다. 볏짚이나 칡덩굴도 좋고 일반 건초도 좋으며, 회복을 위해 농후사료를 공급해보는 것도 고려할 만 하다.\n마취나 진정은 상황에 따라 다르나 일반적 초식동물의 1/3 ~ 1/4의 용량을 사용한다.\n조류는 일반적으로 다루는 데 많은 신경을 써야 한다. 날개나 깃이 쉽게 부러지고 빠지는데 이는 이후 각 개체에게는 대단한 피해가 될 수 있다. 그러므로 새를 다룰 때에는 수건을 이용하여 감싸는 것이 안전하고 좋은 방법이다. 조류는 암수의 구분이 매우 힘들고 성조, 유조, 암수, 계절에 따라 부리와 날개깃의 색이 다른 경우가 많다. 조류도감으로 비교 분석하여야 하며 시기(계절)를 고려하여야 할 것이다.\n일반적으로 체온은 포유류보다 훨씬 더 높고 대사율이 빨라서 보온과 먹이의 양과 급여 횟수에 대한 고려를 하여야 할 것이다. 통상 조류의 근육주사 부위로 사용이 되는 곳은 흉근, 종아리근이며 정맥 주사는 주로 익하정맥을 사용한다. 익하정맥은 상완골 하부에 위치한다. 단점은 혈관이 약해 잘 터지고 혈종이 많이 생기므로 수액 후 압박지혈을 2분 이상 해주는 것이 좋다. 혈관 주사의 경우 IV Catheter를 사용하는 것이 바람직하며 IV Catheter를 자입한 후 순간접착제로 주변의 솜털과 함께 고정을 시키는 것이 좋으며 가능하다면 3 way Catheter를 장착하여 Side로 처치할 약물을 넣는 게 좋다. 만약 Line을 잡게 된다면 위와 같이 조치하고 Line을 날개 뒷편으로(날개깃사이)돌려 날개 위와 몸통의 위에 고정시키는 것이 좋다. 고정 시 쉽게 제거될 수 있는 종이 테잎을 이용하는 것이 나중에 제거할 때 깃의 손상을 예방할 수 있다.\n강제 경구 투여를 실시하고자 한다면 경구용 카테터를 이용하면 좋으나 없을 경우 조류의 크기에 따라서 수액 줄부터 나비침 줄을 이용할 수 있다. 끝을 불로 약간 녹여 부드럽게 하고 끝 부위에 두 세 군데 구멍을 내어 입으로 넣는다. 조류는 입을 조금만 자세히 보면 후두와 식도를 구분할 수 있으므로 카테터를 식도에 적당히 집어넣고 약물 투여를 실시할 수 있다. 맹금류의 경우 알약을 먹인다면 닭고기에 약을 싸서 넣는 방법도 고려될 수 있다.날개골절에서 포대를 실시할 경우 8자 포대법을 사용하는 것이 좋다. 이는 날개 전체의 움직임을 고정하게 되어 골절부의 유합이 잘 이루어진다. 간혹 감기나 기타 세균, 바이러스에 이환되어 구조되는 개체가 있다. 병원 내의 다른 개체에게 전염병을 이환시킬 수 있으므로 격리하여 관찰하여야 한다.\n가능하다면 기생충 검사를 실시하여 구충을 시키도록 하는 것이 좋다.구조된 개체는 부리의 길이, 부척(부골길이), 날개 길이, 몸무게라도 적어서 과학적 자료로 사용될 수 있게 하는 것이 좋다.\n가장 흔한 새 종류이다. 예전에는 여름철새로서의 생태적 지위를 가졌으나 지금은 상당수가 텃새화 되어 있다.\n날개골절의 경우 관절이 파손되어 유합된 경우가 많고 골절이 신선창이라 할 지라도 기골이기 때문에 정복을 시켜 유지하기가 매우 힘들다. 이 의미는 이후 자연으로의 방사가 매우 힘들다는 의미이다.\n백로류 구조 시 유의점\n백로류는 일반적으로 강하고 날카로운 긴 부리를 가진 종류이다. 아주 빠르게 움직이며 정확하게 표적을 맞추는 능력을 가지고 있다. 주로 포획 시 구조자의 눈을 노리는 경우가 많으므로 주의하여야 한다. 또한 목이 길어 상당한 거리의 목표도 노릴 수 있다. 그러므로 안정도 취할 겸 눈을 먼저 가리는 것이 중요하다\n백로류의 부리는 이빨은 없지만 톱날과 같은 미세 돌기를 가지고 있다. 이는 미끄러운 물고기를 잡을 만큼 촘촘하게 나있다. 부리에 물릴 경우 손가락이 찢어질 수 있으니 주의하여야 한다.\n구조하여 방사 시까지 사육하고 있을 경우에는 날개나 깃을 다치지 않도록 넓은 장소가 필요하다. 특히 날개깃의 경우에는 한번 손실되면 다시는 나지 않는 깃이기 때문이다.\n수술 시 필요하다면 마취를 할 수 있다. 무게를 반드시 측정 한다.\n주로 먹이는 산 물고기이다. 미꾸라지가 일반적으로 사용된다.\n굉장히 날렵하게 생긴 종류이다. 일반적으로 부리의 생김새로 그들의 먹이를 짐작한다고 한다. 일반적으로 맹금류는 갈고리 모양으로 굽은 윗부리와 십자로 벌어지며, 날카로운 발톱을 가진 발가락을 볼 수 있다.\n야행성 맹금류와 주행성 맹금류가 있다. 주로 구조되는 야행성 맹금류는 수리부엉이, 솔부엉이, 칡부엉이, 올빼미, 소쩍새, 큰소쩍새 등이 있으며 주행성 맹금류에는 크게 매류와 수리류가 있다.\n일반적으로 매과는 수리과에 비해 덩치가 한둘레 작으며 부리도 작다. 매과에는 일반적으로 매, 새호리기, 황조롱이, 비둘기조롱이가 있다. 가장 흔한 새는 황조롱이이다. 나머지 주행성 맹금류는 거의 수리과에 속한다. 크게는 독수리부터 작게는 조롱이까지다. 흔한 수리과의 새는 솔개, 말똥가리, 붉은배새매, 참매, 새매, 잿빛개구리매, 개구리매 등이 있다. 대형종은 한쪽 날개 길이가 60cm가 일반적으로 넘는다.\n야행성 맹금류에게 교통사고가 많은 것은 동공이 확산된 상태에서 갑자기 자동차 불빛을 보아 빛에 너무 많이 노출되어 일시적인 시각장애를 가져온 결과이며 도로 주변에 많이 서식하고 있다는 증거이다.\n황조롱이가 지금은 적은 숫자이나 도심에서도 번식할 정도로 우리에게 친숙한 새이다. 농약 등에 의해 죽은 새나 쥐를 먹고 2차 감염이 되는 경우도 있다.\n일반적으로 골절의 경우 예후가 불량한 경우가 많으며 이는 치료과정의 어려움과 스트레스에 매우 민감하기 때문인 것 같다.\n맹금류 구조 시 유의점\n말 그대로 맹금류이다. 부리와 발톱을 조심하여야 한다. 부리는 의외로 피해가 덜하나 발톱은 살을 파고든다. 다룰 때는 가죽장갑(용접용 가죽장갑이 좋다)을 사용하는 게 안전하다.\n새를 잡을 때는 수건으로 감싸는 것이 좋다. 날개를 퍼덕이게 하면 날개를 다치거나 깃이 부러질 염려가 있으므로 몸통과 함께 붙잡는 것이 좋다.\n골절의 경우 치료 가능여부에 대해서 검토를 신중하게 하는 것이 좋다. 일반적으로 속도를 즐기는 동물들이기 때문이다. 치유가 되지 않을 바에는 절제수술도 권장된다. 골절 치료도중 폐사하는 개체가 많다. 이는 골절 치유를 위해 고정해 놓은 테잎이나 부목의 스트레스를 스스로 이기지 못하는 경우가 많기 때문이다.\n가끔씩 모이주머니 식체 (Crop Impaction)가 발생되었으나 발견되지 못하는 경우가 있다. 앞가슴부터 턱까지 살펴볼 필요가 있다.\n탈진의 경우 분변의 검사가 필요할 것이다. 기생충의 중감염이 나오는 수도 있고 원충성 질병에 노출된 경우도 있다. 또한 분변의 상태를 매일 관찰하는 것이 필요하다.\n야행성 맹금류의 경우 어둡게 해주는 것이 필요하며 먹이는 밤에 급여하는 것이 좋다. 물론 낮에 줘도 문제는 없으나 먹지는 않을 것이다.\n먹이는 일반적으로 닭고기를 먹이며 강제급여시 새의 크기에 따라 조각의 크기를 다르게 한다. 새가 상태가 좋지 않을 경우 약간 익혀서 먹이는 것도 고려될 수 있으며 데워서 주는 것도 좋다(약 40℃ 정도) 소쩍새의 경우 관리자 1인이 충분하게 보정과 강제급여를 실시할 수 있다. 맹금류의 혀의 뿌리는 식도에서 부리쪽으로 화살촉의 모양을 하고 있어 먹이를 뒤로 넘길 수 있게 되어 있다. 그 안쪽으로 닭고기 조각을 넣어 주는 것이 중요하다. 물을 따로 먹는 것으로는 보이지 않는다.\n방사가 가능한 개체의 경우 날개짓 훈련을 2일 이상 시킬 필요가 있으며 가능하면 생모이로 야생성을 회복시키는 것이 필요하다. 방사하기 전날은 굶길 필요가 있다.\n맹금류의 경우 Bumblefoot에 감염되어 치명적 결과를 가져올 수 있다. 이는 횃대나 사육장의 환경, 구조 이전 이환되어 있는 개체가 있다.\n*** Bumblefoot은 맹금류에 있어서 굉장히 흔한 피부, 피하조직의 질병이다. 주요 증상은 발바닥과 발가락 안쪽의 비후와 종대이며 피하층과 인대의 2차 감염이다. St. aureus.가 가장 흔한 원인균이다. 맹금류는 몸무게의 상당부분을 지탱하는 제1, 제2 발가락을 가지고 있어서 이러한 질병이 나타난다.\n주로 대형 맹금류에서 보인다. Bumblefoot은 발바닥이나 발가락에서 작은 염증과 함께 시작하며 이어서 넓은 범위의 봉와직염과 화농을 동반한다. 이 국소 감염은 빠르게 섬유조직과 함께 캡슐화되고 이어 인대와 뼈가 함께 감염되고 벌집모양의 누관을 형성한다. 이 누관은 발가락의 배면으로 터져 나오기도 한다. 만성 Bumblefoot의 경우 2차 골수염과 패혈증이 일반적으로 보인다. 부패성 Bumblefoot의 경우 Sta. aureus, Str. fecalis, Pro. spp., E. coli, Myco. spp. synivitis가 주로 분리된다. Bumblefoot은 일반적으로 4 형태로 구분된다.\nType 1은 발바닥이 커지거나 염증과 봉와직염이 소규모로 있는 상태이며 /Type 2는 비후된 발바닥이 깊은 추벽 형태로 나누어지고 캡슐화 된 상태이다. /Type 3는 발바닥의 국소부위가 커진 상태로 1) 티눈이나 각화된 callositis가 있는 경우 2) 이물이 있는 경우( 예, 가시) 3) 발바닥 상피가 완벽하게 벗겨진 경우가 있으며 /Type 4는 감염이 심하게 이루어져 굴근의 인대가 끊어진 경우로 나뉘어진다. 진단은 맹금류의 임상증상으로 추정하며 방사선 진단은 뼈가 포함되는 경우 가능하다.\nBumblefoot Stock Sol.을 국소적으로 사용할 수 있는데 1ounce의 DMSO에 10mg Dexamethasone과 500mg의 Chloramphenicol을 섞어서 만든다. 매일 발라주며 2-3주간 치료한다. 횃대도 치료의 도구로 사용될 수 있다. 거의 모든 경우에는 3주 정도면 눈에 띄는 호전을 가지고 온다. 만성의 경우에서 기인되는 큰 반흔 조직은 수술과 소파술을 이용하여 제거하여야 한다. 회복될 수 없는 골수염에 이환된 경우에는 환축을 살리기 위하여 절제수술을 실시하여야 한다.\n일반적으로 물가에 사는 새들을 모았다. 구분을 한다면 더 복잡해지기 때문에 단순화하여 먹이에 따라 물새류라고 모아보았다. 하구언이나 바다에서도 발견이 된다.\n주된 먹이는 물고기를 비롯하여 갑각류, 곤충, 풀씨 등까지 먹는 새들도 있다.\n성격은 오리류를 제외하면 급한 편이며 다룰 때 빠른 조치를 취하는 것이 원칙이다.\n까치는 보기보다는 사납다. 물리는 수가 있으니 주의해야 한다. 또한 잘 달아나고 잘 뛰어다닌다\n까치의 경우 전신주의 문제나 배 농사의 문제가 걸린다. 앞으로 이 문제는 검토를 해야 할 것이지만 현재는 단순한 야생동물의 개념에서 진료가 이루어지고 있다.\n까치와 비둘기는 인간의 주변에 있는 동물이기에 스트레스가 적은 편이다.\n외상의 경우 통상 조류 치료의 기본 원칙을 지키면 된다.\n참새와 비둘기는 곡류를 먹는 조류이다. 쌀이나 콩을 사료로 쓰면 된다.\n까치는 잡식으로 육류부터 곡류까지 다 먹는 편이다.\n까치, 비둘기, 참새는 곡류와 함께 물을 급여하는 것이 좋다.(물통을 따로)\n[참고문헌]Diseases of exotic animals. Medical and Surgical Management 1983,\n담당부서 : 산림환경연구원 산림연구과\n연락처 : 055-254-3851\n최종수정일 : 2018-02-09\n(우 52615) 경상남도 진주시 이반성면 수목원로 386 경상남도산림환경연구원 Tel.055)254-3811 / Fax.055)254-3819\n입장, 매표 : 055)254-3825, 숲해설, 수목원 관람 : 055)254-3861, 산림병해충 : 055)254-3871


[경영학] 세계적 기업가 성공 전략 현대그룹의 츠자인 정주영 회장\n한국의 경영자 상 - 유일한 회장 (유한양행), 이병철 회장 (삼성그룹), 정주영 회장 (현대그룹), 김우중 회장 (대우그룹), 정태수 회장 (한보그룹),\n현대그룹의 태동, 현대그룹의 성장과정, 현대그룹의 조직문화, 현대그룹의 현황, 현대그룹의 경제사회적 기여, 현대그룹의 21세기 경영전략 분석\n현대차그룹의 현대건설인수에 따른 올바른 경영방안00\n[경영학] 세계적 기업가 성공 전략 - 현대그룹의 창업자인 정주영 회장\n1970년 7월에는 경부 고속도로를 건설하였다. 2년 5개월 만에 최단기간 건설 기록을 수립하였으며, 당시 정주영 명예회장은 기계화를 통한 공기 단축이 사업의 열쇠로 판단 하여, 당시 국내 경제상황으로는 천문학적인 액수인 800만 달러 규모의 중장비를 도입하였다. 경부 고속도로 현장에서 정주영 명예회장님이 남기신 말이 있다. 나를 비롯한 현대 임직원들은 국가적인 대사 앞에서 잠을 잘 수 없었다. 아니 잠이 오지 않았다. 그야말로 계절을 느끼지 못할만큼 열심히 일했다.\n1972년에는 조선소 건립과 유조선 수주를 동시에 하며 현대중공업을 설립하였다. 조선소 사업 계획서와 울산 미포만 백사장 사진 1장을 들고 외자 유치 나서, 런던 바클레이스 은행, 영국 수출보증국 승인을 획득하고, 조선서 착공과 동시에 26만톤급 유조선 2척 건조의 신화를 이룩하였다. 여기엔 하나의 일화가 있다. 차관을 얻으려면 영국 수출신용보증국의 보증을 받아야 되는데 그 곳에서는 배를 살 사람이 있다는 증거를 가져와야 승인을 해준다는 것이었습니다. 낙심한 정주영 회장은 여러 곳을 수소문 했으나 아직 건립도 하지 않은 조선소에서 누구도 배를 사려고 하지 않았습니다. 그러나 정 회장은 굳게 결심하고 그리스로 날아가 선박 왕 오나시스의 처남 되는 '리바노스'를 만났습니다.\n그리고 나 한국의 정주영 입니다. 제가 한국에 조선소를 하나 건립하려 하는데, 세계에서 제일 튼튼하고 좋은 배를 만들어 주겠으니 계약서를 한 장 써주시오. 리바노스가 말하기를 한국에서는 고작 소형 배나 만들었을 텐데 무엇으로 당신의 말을 믿겠소? 하였습니다. 그러나 정주영 회장은 태연하게 500원짜리 지폐를 그에게 펴 보이며 우리는 400년 전에 벌써 세계 최초로 군함을 만들었고, 그 군함으로 세계 최강인 일본 해군과 23번 싸워 23번을 이긴 실력이 있소. 나를 믿고 배를 산다면 틀림없이 좋은 배를 만들어 제때에 인도하겠으며, 위반 시 계약금의 원금에다 이자까지 지불하겠소. 하고 큰 소리를 쳤다. 리바노스는 아! 거북선이라! 나도 영국에서 대학을 다닐 때 그 전설을 들은 일이 있소, 그것이 사실이요? 그건 대단한 기술이요. 내 당신이 신뢰가 갑니다. 당신의 그 유머에 나는 감동을 받았소. 당신을 믿고 배를 구입하리다. 하며 흔쾌히 수락해 주었습니다.\n현대그룹,\t정주영,\t어록\n[현대스위스금융그룹자기소개서] 현대스위스저축은행자기소개서 합격예문-현대스위스금융그룹자...\n[신격호][이건희][정주영][롯데그룹 신격호회장][삼성그룹 이건희회장][현대그룹 정주영회장][한...\n현대그룹의 태동, 현대그룹의 성장과정, 현대그룹의 조직문화, 현대그룹의 현황, 현대그룹의 경...


수지, 백현 – Dream (2016) | [weiv]\n몇 년째 인기인 한국 알앤비에 대한 주류 가요의 화답처럼 들리는 곡이다. 라디가 열어젖히고 자이언티와 크러시가 정착시킨 한국 알앤비의 계보에 끼워 넣어도 어색하지 않다는 뜻이다. 전자 건반과 베이스, 가벼운 리듬에 얹힌 목소리는 “Dream”에서도 따뜻한 기운을 전한다. 소소한 차이도 있다. 일단 건반이 달리 쓰인다. 예컨대 자이언티가 간단한 코드 루프를 만든 뒤에 말하듯이 자유롭게 멜로디를 얹은 듯하다면 “Dream”의 건반은 보컬 멜로디에 착 달라붙어 목소리를 받쳐주기 위해서만 연주된다. 간주의 브라스 샘플이나 대화하는 혼성 듀엣 역시 최근 가요에서 자주 듣던 구성이다. 이런 대목들이 “Dream”을 알앤비에서 가요 쪽으로 살짝 당겨온다. 알앤비와 가요 사이라는 이 위치는 곧 “Dream”을 기획한 미스틱 엔터테인먼트의 위치이기도 하다. 상업성이 검증된 장르를 노련한 프로듀서에게 맡겨 더 친숙하게 구현하는 미스틱의 고급 가요 전략은 정석원이 아닌 박근태가 만든 “Dream”에서도 반복된다. 마치 주류와 비주류의 사이에서 새로운 경향에 빛을 주는 것이야말로 미스틱의 정체성이라는 듯이.\n그러나 “Dream”이 정말 주류와 비주류 사이에 새로이 놓인 곡일까. 새로우냐는 물음에 물음표가 찍힌다. 보컬에 달라붙은 건반은 자이언티, 크러시의 “그냥”에도 있었다. 사랑을 시작하는 혼성 듀엣의 대화라면 소유, 정기고의 “썸”이 먼저다. 나오는 곡마다 1위에 오르는 ‘음원 깡패’의 장르를 비주류라고 말하기도 좀 민망하다. 힙합 예능들은 매번 화제고 대형 기획사들은 별도의 레이블까지 만들어 이들을 포섭하려 한다. 알앤비, 힙합이 그만큼 주류에 가까워졌다는 뜻이기도 하고, 주류와 비주류를 양쪽 끝에 세워 중간을 노리는 간편한 전략이 이제는 먹히기 어렵다는 뜻이기도 하다. 알앤비와 힙합처럼 주류나 비주류로 나누기 힘든 움직임들, 장르와 인맥을 중심으로 뭉친 블록들이 늘고 있다. 따지고 보면 미스틱의 주축인 90년대 프로듀서들과 슈퍼스타K 출신들 역시 일종의 블록이다. 그렇다면 “Dream”은 몸집을 키운 미스틱이 알앤비라는 새 블록, 아이돌이라는 새 시장에 손을 뻗친 결과물로도 볼 수 있다.\n이런 사정과는 무관하다는 듯 “Dream”은 아름답다. 뻔한 이유지만 수지와 백현이기 때문이다. 이렇게 예쁘게 붙여볼 수 있는 사랑의 환상은 아이돌로만 가능하기 때문이다. 미스틱은 아이돌 시장의 두 회사, SM과 JYP 사이에 서서 예쁜 사람들을 빌려왔다. 윤종신과 박근태의 인맥만으로 기획이 성사된 건 아닐 것이다. 규모는 충분히 커졌지만 아이돌 시장에 본격적으로 진출하지는 않은 미스틱의 위치야말로 SM과 JYP의 중간지대를 자처할 배경이 된다. 물론 미스틱에는 브라운 아이드 걸스와 2AM 출신인 정진운이 있다. 그러나 미스틱은 아이돌을 데려와서도 음악성, 진정성 따위의 인상을 심어주려 애써왔다. 바로 이 전략이 “Dream”의 영상에서도 빛을 발한다. 영상은 주로 인디 음악을 소개해 온 네이버 온스테이지와 유사한 촬영을 통해 가사를 마치 실화처럼 연출한다. 애를 태우면서도 서두르지 않는 백현의 태도, 밀고 당기려다 결국 속마음을 전하는 수지의 표정, 둘의 수줍은 하이파이브가 실화처럼 느껴지는 순간 익숙한 음악이란 불만도 무색해진다. 사실인 듯 연출된 꿈, 사랑이 시작되는 이 ‘기분 좋은 꿈’에 항복을 선언하게 된다.\n꿈은 현실이 아니기에 무력하다. 그러나 ‘다시 잠들고 싶’은 위안만은 확실하게 선물한다. 모든 노래가 위안만을 건네는 세계는 끔찍하겠지만, 이토록 작고 확실한 행복마저 사라진 세계는 그보다 더 끔찍할 것이다. “Dream”에는 그런 행복이 담겨있다. 게다가 잘 만든 환상은 가끔 현실마저 드러낸다. “Dream”의 예쁜 연애가 저마다의 연애를 돌아보게 하는 것처럼. 그러므로 소망한다. 이런 꿈들이 더 생기기를. 지난한 현실로부터 아이돌이라는 환상을 떼어내어 오래도록 건강히 간직할 수 있기를. 그리하여 익숙한 현실을 달리 보게 하는 훌륭한 환상들이 늘어나기를. | 김세철 nolonelysquare@gmail.com


끊임없이 불평하는 누군가와 함께 생활하기 심리학 세계\n당신의 중요한 다른 사람들이 끊임없이 불평하고있는 것처럼 보입니다. 당신의 개인적인 공간에 침입하여 개인적인 문제와 부정적 영향을 지속적으로받으며, 자신의 감정적 인 삶을 공유 할 공간이 거의 없거나 없습니다. 멈추지 않으려 고?\n역기능과 같은 대인 관계는 일반인들에게는 널리 퍼져 있으며 그들은 자신의 행복에 많은 타격을 줄 수 있습니다. 가장 자주 경험하는 감정은 분개와 분노입니다. 함정에 빠진 것처럼 느껴질 수도 있고 빠져 나오기가 힘들면 클램프가 더 강해지고 자유가 줄어 듭니다. 이러한 감정은 이해할 수 있지만 합리적으로 상황을 해결할 수있는 비합리적 인 생각에 의해 촉발되는 경향이 있습니다.\n이것이 당신처럼 들린다면,이 강한 부정적인 감정을 이끌어내는 사고 과정을 분명히하는 것이 중요합니다. 일반적으로, 이것은 잘못된 생각 오류의 증후군에 의해 유발되어 이름 부르기에서 신체적 침략에 이르기까지 자멸 적으로 보복하게됩니다. 그렇다면이 혼란스러운 사고 과정은 어떻게 생겼을까요? 다음은 일반적인 "정서적 추론"템플릿입니다.\n1. 나는 너의 끊임없는 불평을 듣기 위해 내 의지를 강요해서는 안된다.\n2. 그러므로 여러분이 멈추지 않을 것입니다.\n3. 그러므로 나는 더 이상 참을 수 없다.\n4. 그러므로 나는 너를 멈추게하기 위해 뭔가를해야만한다.\n종종 불평을하는 사람에 대한 사악한 생각이있을 수도 있습니다.\n1'. 나는 너의 끊임없는 불평을 듣기 위해 내 의지를 강요해서는 안된다.\n2 '. 그러므로 당신이 멈추지 않을 것입니다.\n삼'. 그러므로, 당신은 끔찍한 사람입니다.\n4 '. 그러므로 나는 너를 참을 수 없다.\n5 '. 그러므로 나는 더 이상 너를 참지 말라.\n이러한 생각 프로세스 중 하나가 자신의 것과 유사합니까? 두 번째 템플릿은 중요한 타인을 괴롭히기 때문에 더 적극적으로 대응할 가능성이 있습니다 (예 : 상대방을 위협하거나 심지어 공격하는 경우). 따라서 불만을 어떻게 처리하는지 고려해야합니다. 자신이 매우 화가났다면 그것은 불평 만하는 것이 아니라 중요한 사람의 회개 일뿐만 아니라 두 번째 저주의 정서적 추론이 자신과 일치 할 수도 있습니다.\n어쨌든, 감정적 인 추론을 밝혀 내면 유감스러운 결과를 낳기 전에 그것을 논박하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기서 반론은 그 전제가 비합리적임을 보여줍니다. 이 목적을 위해, 비범죄 버전에 관련된 비합리적인 전제를 포함하고있는 저주의 추론을 살펴 봅시다.\n전제 1 '에서, 당신은 불평을 듣기 위해 자신의 의지에 반발해서는 안된다고 말하고 있습니다. 이 "필수 사항"은 사고 과정에서 추론하는 나머지 추론을위한 단계를 설정하기 때문에 중요합니다. 그것은 불평하는 사람이 자신의 불평을 그만 둘 것을 요구하는 것입니다. 그러나 뭔가를 요구하는 것은 그것을 선호하는 것과는 매우 다릅니다. 당신이 불평하는 중요한 반대자가 당신의 환경 설정을 법률과 비슷한 기대치로 끌어 올릴 것을 요구하면서, 던져진 물건이 다시 내려올 것으로 예상 할 때; 그러한 합법성은 다르게 할 수 없으며 그렇게해서는 안된다고 가정하고 있습니다. 그러나 이것은 분명히 비합리적인 것입니다. 왜냐하면 당신의 중요한 다른 사람이 그 또는 그녀의 불평을 중단해야한다고 말하는 우주 법칙이 없기 때문입니다. 물론, 당신은 그렇게되기를 원합니다; 그 또는 그녀가 멈추는 경우에 확실하게 당신을 위해 잘 일 것입니다; 그 또는 그녀가 멈춰야한다고 생각하는 것과 같지 않습니다.\n따라서 불평하는 사람이 불법 행위를 법률처럼 우주적인 필요성과 같은 것으로 생각하는 것이 비이성적이므로 자신의 의무를 우선으로 되돌려 놓아야합니다. 이것을 깨닫는 것은 불평을 더 합리적인 관점으로 만드는 것을 도울 수 있습니다. 지금 당장 당신은 결론 2 '가 불합리하다는 것을 알 수 있습니다. 불평은 당신이 선호하는 것이 아니지만 정말로 당신이 생각한 끔찍한 것이 아닙니다. 예, 우주에 "소음"이 있습니다. 그러나 상당한 양의 질서도있다. 따라서, 당신은 제어 할 수없는 날이 오는 혼란스러운 우주에 갇히지 않습니다.\n따라서 당신이나 세계에 돌이킬 수없는 피해를 입히는 데있어 중요한 다른 것을 저주 할 필요가 없습니다. 실제로, 당신은 증서 (영구 불평)를 비난 할 수 있지만, 불평하는 사람을 저주하는 것은 불합리합니다. 아마 그 또는 그녀는 또한 아주 사려 깊은 것들을했습니다; 아마도 그 또는 그녀는 필요할 때 당신을 위해 거기에 있습니다. 아마도 당신은 함께 좋은 시간을 보냈습니다. 아마도 당신의 성생활은 꽤 좋습니다. 어쨌든, 그 부분에 대해 진실한 것이 전체에 반드시 진실 일 필요는 없으므로 중요한 다른 사람의 불평이 좋지 않다고 생각한다고해서 그 사람도 좋지 않다는 것을 의미하지는 않습니다. 따라서 이런 식으로, 불평하는 사람이 끔찍한 사람이라는 전제 3 '을 논박 할 수 있습니다.\n따라서, 당신은 또한 당신이이 사람을 참을 수 없다는 결론은 또한 비합리적임을 또한 볼 수 있습니다. 그 또는 그녀는 어떤 문자적인 의미에서 서 있거나 용납 될 수없는이 끔찍한 사람이 아닙니다. 실제로, 당신이 죽을 때까지 질식사를 당할 수는 없지만 참으로 불평을들을 수 있습니다. 물론, 당신은 불평을 좋아하지 않으며 그것이 멈추길 바랄지라도, 당신이 선택한다면, 당신이 참을 수있는 무언가입니다.\n자, 일단 당신의 감정적 인 추론이 너무 반박되면, 당신은 이전의 비합리적인 것 대신에 새롭고 합리적인 사고 과정을 만들 수 있습니다 :\n1". 나는 당신의 불평이이 불완전한 세상의 일부임을 인정합니다. 비록 그것이 내가 존재하지 않는 것을 좋아하는 것이라 할지라도.\n2 ". 그러므로 나는 당신의 불평을 다루는 어려움을 용기로 대결 할 것입니다.\n삼". 그러므로 나는 당신이 너무 많이 불평한다는 사실을 싫어하더라도 당신을 사람으로 존중합니다.\n4 ". 그러므로 나는 너를 존중하는 것으로 너를 용인 할 수 있고 용인 할 것이다.\n5 ". 그러므로 저는 제 문제를 공손하게 합리적으로 해결하려고 노력할 것입니다.\n당신은 이전의 비합리적 사고와 현재의 이성적인 사고 사이에서 다소 찢겨 질 수 있습니다. 왜냐하면 당신은 여전히 합리적 사고의 흐름에 맞서 비합리적 사고의 힘을 느낄 수 있기 때문입니다. 합리적 사고에 유의하기 위해 상류에서 수영하는 것처럼 느낄 수도 있습니다. 그러나 이것은 건설적인 변화를 만드는 자연스러운 부분입니다. 당신의 목표는 이른바 "인지 부조화"를 견뎌야하며, 당신의 의지력 근육을 합리적 사고에 유리하게 운동시켜야합니다. 결론을 내리는 데 목적이있는 합리적인 행동 계획을 세우면서이 일을 시작할 수 있습니다. 그런 계획은 어떻게 생겼을까요?\n이러한 행동 계획은 특정 상황에 맞게 조정해야하지만 여기서는 일반적인 개요를 제공하고 적응할 수 있습니다. 중요한 다른 시간에 앉을 시간을 정하십시오. 중요한 다른 사람이 좋아하는 일을 언급하는 것으로 시작하는 것이 좋습니다. 자신의 감정을 솔직하게 공개하십시오. 구체적인 사례와 가장 불편한 경우를 제공하십시오. 귀하의 중요한 다른 사람이 당신을 만들기를 원한다는 것을 스스로의 건설적인 변화에 대비하고 준비하십시오. 당신이 삐걱 거리는 일은 거의 없을 것입니다. 그리고 두 분 모두 당신이 더 잘 변할 수있는 것들을 가지고 있다는 것을 인정하는 것이 좋습니다.\n그것은 종종 당신이인지 부조화를 극복하기 시작할 수있는 그런 건설적인 교감 관계를 통해 이루어집니다. 그러므로 당신은 당신의 양보에 선을 보이고 당신의 중요한 다른 사람들이 같은 것을하도록 격려해야합니다. 이것이 효과가없는 것으로 보인다면, 합리적인 또 다른 접근법은 커플 카운슬링을 시도하는 것입니다. 여기서, 당신은 여전히이 블로그에 설명 된대로 합리적인 사고를 위해 비합리적 사고를 극복하기 위해 열심히 노력할 필요가 있습니다.\n흔히 불평하는 사람들은 강박 관념에 사로 잡혀 고군분투하는 사람들로 가득 차 있습니다. 이 경우 중요한 다른 사람은 인식 된 문제에 반복적으로 초점을 맞추기가 어려울 것입니다. 그래도 자신의 생각과인지 적 부조화에 계속 노력함으로써 가장 잘 봉사하게됩니다. 이것은 비합리적 사고가 발생할 때이를 확인하고 논박하는 것을 의미합니다. 여기에 설명 된 합리적인 사고에 따라 생각하고 행동하도록 자신을 밀어 붙이십시오. 이것은 중요한 다른 사람이 문제가 있다는 것을 깨닫는 것을 포함합니다; 그 문제를 해결하기 위해 자비로 격려하십시오. 이 효과를 위해 잘 발달 된 자기 도움 문학 작품이 있습니다 (예를 들어, 나의 책 "The Dutiful Worrier"참조). 그리고 물론 전문가의 도움을 구하는 합리적 선택이 항상 있습니다.\n작은 개선도 발전을 나타냅니다. 그러나 하루가 끝날 때, 당신은 본질적으로 불완전하고 결점이있는 우주의 일부인 당신과 같은 인간 관계를 수락함으로써 더 적은 스트레스로보다 기능적으로 더 오래 살게 될 것입니다. 이 결점에 용기있게 대처하여 자신의 성격을 쌓고, 존경심을 표하는 다른 중요한 것을 치료하고, 변화시키고 자하는 것에 합리적으로 대처하여 자신의 성격을기를 수있는 기회입니다.\n기쁨은 어디 있니? 구조 된 가족 만찬 다른 자비에 사랑하는 사람의 죽음 그게 내가 여기있는 이유야. 어떻게하면 더 자신감을 가질 수 있습니까? 메리 Stressmas, 엄마와 아빠! 사회화의 건강상의 이점 우리가 연인 “아기” 성희롱은 의사의 시선에있다. 연설에서 자신감을 얻는 방법에 대한 5 가지 팁 자유 범위 심리학 BFRB를위한 더 나은 치료법 찾기 클러치의 닐 팔론의 보편적 진리 미래의 감각과 살인 행위 클리포드 맥주가 원했던 것


감자칩을 우연으로?! 세상을 바꾼 우연한 발견 6 | 1boon\n감자칩을 우연으로?! 세상을 바꾼 우연한 발견 6\n5,900 읽음 2019. 08. 07.\n지금도 우리 주변에는 많은 물건들이 발명되고 있습니다.\n그리고 "어떻게 이걸 만들 생각을 했지?"라는 생각이 들게 하는 물건들도 있죠.\n오늘은 우연히 발견한 물건, 우연히 발명한 물건들을 소개해드릴 텐데요.\n주변에서 쉽게 볼 수 있는 아이템들로 가져왔습니다!\n[실패한 접착제가 만든 포스트잇] 성공 경험 고집 말고, 실패 경험 누적·기록하라\n이코노미조선복권 당첨자들은 처음엔 ‘하늘이 주신 운’이라며 감사를 표하지만, 시간이 지날수록 ‘나는 날 때부터 천운을 쥐고 태어나서 반드시 복권에 당첨될 수밖에 없었던 운명’이라고 결론 내린다고 한다. 이들의 불행에 대한 생각도 바뀐다. 복권에 당첨될 정도로 운이 좋으니, 이 세상의 불행은 자신을 비껴 갈 것이라고 굳게 믿는다. 그렇기에 많은 당첨자가 당첨금을\n어디에나 간단한 메모를 남길 수 있는 포스트잇.\n출처이코노미조선[실패한 접착제가 만든 포스트잇] 성공 경험 고집 말고, 실패 경험 누적·기록하라\n첫 번째 발명품은 포스트잇입니다!\n포스트잇을 처음 만든 회사는 3M인데요.\n3M은 사무용품, 의료용품, 보안제품을 만드는 회사로,\n우리나라에는 사무용품 '포스트잇'과 '스카치 테이프'로\n출처3M 공식 홈페이지\n3M은 당시에 강력한 접착제를 만들기 위해 연구를 계속 하였으나, 결과는 대실패!\n개발된 접착제는 접착력이 약해서 붙여도 금방 떨어져 접착제의 역할을 하지 못했습니다.\n그러던 중 3M의 한 직원이 책 사이에 끼워둔 종이가 자꾸 떨어지는 게 거슬려서,\n"개발한 접착제를 종이에 발라서 필요에 따라 붙였다 떼어낼 수 있지 않을까?"라는 생각을 했다고...\n그렇게 태어난 제품이 포스트잇!\n아시아경제[아시아경제 윤신원 기자] 하루 평균 19억 잔, 1초로 환산하면 초당 2만1990잔이 판매되는 전 세계인들이 가장 사랑하는 음료 '코카콜라(Coca-Cola)'는 음료업계 부동의 1위 브랜드다. 100년이 넘는 시간 동안 코카콜라와 '콜라전쟁'을 벌여온 '펩시(Pepsi)'조차 한 번도 코카콜라의 시장점유율을 넘어서진 못했다.코카콜라는 1886년 탄생한\n전 세계적으로 유명한 검은 물, 콜라입니다!\n출처아시아경제"우리의 라이벌은 '물'" 음료업계 부동의 1위 '코카콜라'\n코카콜라는 원래 약국에서 파는 음료였다는 것, 알고 계셨나요?\n그리고 코카콜라를 처음 개발한 사람의 직업도 약사라는 것!\n코카콜라를 발명했다는 존 펨버턴 박사와 그가 생전에 살았던 집입니다.\n당시 존 펨버턴 박사는 사람들의 원기 회복을 위한 음료를 만들고 있었는데요.\n"음료를 맛있게 먹으면 더 좋지 않을까?"라는 생각에 이것저것 섞어서 음료를 만들다가,\n정말 우연히 오늘의 코카콜라가 태어났다고 합니다!\n코카콜라, 일본서 첫 알코올 음료 출시\n아시아경제[아시아경제 김은별 기자] 코카콜라가 올해 가을부터 일본에서 레몬맛 알코올 함유 음료를 출시하기로 했다. 133년 전통의 코카콜라가 알코올 음료를 공식 판매하는 것은 이번이 처음이다. 최근 전통적인 음료 시장이 포화 상태에 다다르자 코카콜라는 커피, 알코올 등 새로운 음료 개발을 시도해왔다. 23일(현지시간) 미 일간 월스트리트저널(WSJ)에 따르면, 스콧\n코카콜라의 제조법을 아는 사람은 세계에 단 3명!\n출처아시아경제코카콜라, 일본서 첫 알코올 음료 출시\n그리고 그 우연은 대박을 쳤습니다!\n코카콜라를 모르는 사람은 거의 없을 것이라고 생각하는데요.\n아무리 코카콜라의 맛을 흉내 내려 해도 똑같이 만드는 것은 불가능하다고 합니다!\n우연이 가져온 성공신화, 코카콜라입니다.\n감자칩 당지수 낮은데 막 먹어도 되나? '당부하지수' 확인을\n헬스조선당지수가 높은 음식을 먹으면 같은 양의 탄수화물을 섭취해도 살이 더 찔 수 있다. 당지수(GI)란 음식을 섭취한 후 혈당이 상승하는 속도를 나타내는 수치다. 당지수가 높은 음식은 혈당을 빠르게 상승시켜 인슐린의 과잉 분비를 일으킨다. 인슐린이 과잉 분비되면 혈당이 저하되며 체지방 축적이 일어나 비만을 유발한다. 당지수가 높고 낮은 음식은 무엇인지, 또 당지\n출처헬스조선감자칩 당지수 낮은데 막 먹어도 되나? '당부하지수' 확인을\n바삭한 맛과 중독적인 맛에 손이 계속 가는 국민 간식이죠~.\n지금은 너무 흔하게 볼 수 있는 음식이지만, 감자칩도 누군가 처음으로 발명(?)했다고 합니다!\n뉴욕에서 식당을 운영하던 요리사 조지 크럼이 바로 그 주인공인데요.\n식당의 단골인 한 손님은 조지 크럼이 내는 음식 중에 꼭 감자 튀김만 남겼는데요.\n종업원이 이유를 물어보니, "눅눅하고 바삭하지 않다."라고 대답했답니다.\n그 말을 들은 조지 크럼은 "그래? 그럼 진짜 바삭하게 해줄게."라고 하며 분노의 칼질을 했다고 하는데요.\n감자를 최대한 얇게 썰어서 높은 온도의 기름에 바싹 튀겨서 서빙을 했다고 합니다.\n요리사 입장에서는 복수였지만, 손님의 보인 반응은 예상 밖이었습니다.\n"너무 맛있다!"며 극찬을 하였고, 이후 감자칩이라는 음식이 점점 퍼져나갔죠~.\n#4. 초코칩 쿠키\n초코칩 우유랑 같이 먹으면 정말 맛있죠!\n남녀노소 즐겨 먹을 수 있는 달달한 초코칩 쿠키인데요.\n이 초코칩 쿠키도 굉장히 우연한 기회로 세상에 나왔다고 합니다!\n이 분이 초코칩 쿠키의 창시자!\n맛있는 쿠키를 세상에 알려줘서 감사합니다...\n미국의 루스 웨이크필드라는 인물이 처음 만들었다고 하는데요.\n그녀는 남편과 여관을 운영하며 손님들에게 맛있는 간식들을 팔고 있었다고 합니다.\n그러던 중 초콜릿을 녹여 쿠키로 만들고 싶어 Nestle이라는 회사의 조각 초콜릿을 반죽 안에 넣었는데요.\n오븐에서 쿠키를 꺼냈지만 초콜릿이 녹지 않았다는 것!\n그녀는 실패라고 생각했지만 손님들의 반응은 폭발적이었다고!!\n이 쿠키는 입소문을 타고 굉장히 유명해졌고 레시피 또한 그녀에 의해 세상에 알려졌다고 합니다~.\n한화 불꽃기술력, 캐나다서 뽐냈다\n디지털타임스[디지털타임스 이미정 기자] ㈜한화가 매년 여의도 하늘을 수놓던 불꽃의 향연을 캐나다 하늘로 옮겨 세계인들의 호평을 받았다. ㈜한화는 지난 4일(현지시간) '제35회 캐나다 몬트리올 국제불꽃축제'에 한국 대표로 참가해 '몬트리올에서 꿈꾸다'(Dreaming in Montreal)를 주제로 불꽃쇼를 선보였다고 8일 밝혔다. 이 행사는 일본 오마가리 불꽃축제,\n출처디지털타임스한화 불꽃기술력, 캐나다서 뽐냈다\n다들 해변가에서 폭죽 터뜨려 본 경험 있으신가요?\n펑펑 터지는 폭죽을 보고 있으면 스트레스도 펑펑~\n폭죽은 어떻게 발명된 걸까요?\n약 2000년 전, 중국의 한 요리사는 부엌에서 불이 잘 나는 재료들을 찾고 있었는데요.\n석탄, 유황 등을 이용해 가루를 만드니 불이 굉장히 잘 났다는 것을 발견합니다.\n그렇게 만든 가루들을 대나무 통에 보관했는데 대나무 통에 불을 붙이니 형형색색의 폭발이 일어났다는 것!\n요리사는 굉장히 놀랐지만 그 반응이 재밌어 폭죽을 만들기 시작했다고 합니다!\n'껌 씹기', 살 빼는데 도움 될까?\n헤럴드경제사람이나 성격에 따라 효과 달라식욕 억제 효과ㆍ디저트 피하는데 도움식사 빈도 줄이지만, 반드시 칼로리 줄진 않아“무설탕껌ㆍ하루 5~6개 제한 바람직” [헤럴드경제=장연주 기자] 살을 빼려고 하면 껌을 씹어야 할까. 껌을 씹는 효과는 사람마다 다를 수 있고 먹는 성격에 따라 달라질 수 있다고 미국 CNN방송이 최근 보도했다. 껌을 씹는 것이 한낮의 간식이\n출처헤럴드경제'껌 씹기', 살 빼는데 도움 될까?\n입이 심심할 때나 음식 냄새를 없애기 위해 먹는 껌!\n껌 또한 굉장히 뜻밖의 이유로 탄생했다고 합니다.\n치클 나무의 수액에서 나오는 치클입니다!\n치클은 고무와 같은 성질을 가지고 있다고 하네요.\n옛날 원주민들이 무언가를 씹고 있는 것을 본 멕시코 대통령은 그들에게 그게 무엇이냐 물었고,\n그게 바로 치클 나무였다고 합니다!\n(맛은 없었다고 합니다...)\n대통령은 치클 나무를 잘 활용하면 고무처럼 만들 수 있겠다 싶어서,\n그의 비서인 토마스 애덤스에게 치클로 고무를 대체할 수 있는 방법을 연구하라고 시켰다고 합니다.\n그는 이 치클의 성분으로 고무 같은 탄성을 계속해서 만들다가 실패하였고,\n그 실패를 보고하기 위해 대통령에게 돌아갔는데 그때 그가 치클을 씹고 있었다고 합니다.\n이에 그는 문득 "치클에 향신료를 넣으면 맛있게 씹을 수 있지 않을까?"라는 생각이 들었고,\n그렇게 나온 것이 지금의 껌!\n지금은 흔하게 볼 수 있는 것들이라 깊게 생각을 안 해봤는데,\n이런 비하인드 스토리가 있었네요!\n다른 신기한 스토리가 있다면 또 가지고 오겠습니다~.


자기 선속 고정 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전\n자기 선속 고정\n(플럭스 피닝에서 넘어옴)\n자기 선속 고정 현상에 대한 자기 선속관 다이어그램\n자기 선속 고정(磁氣線束故障, 영어: flux pinning 플럭스 피닝[*])은 초전도체가 자석 위의 공간에 고정되는 현상이다. 이 현상은 2형 초전도체에서만 일어나는데, 1형 초전도체는 자기장이 관통할 수 없기 때문이다. 자기 선속 고정은 자기장이 관통하기 때문에 일어나는 현상이다. (Hc1 이상, Hc2 이하의) 강한 자기장이 걸려 있을 때, 초전도체에는 자기 선속 양자 단위로 자기 선속이 들어갈 수 있고, 그 주위를 초전도 전류 소용돌이가 감싼다. (양자 소용돌이 참조) 이렇게 자기장이 관통하는 곳을 자기 선속 관이라고 부른다. 단위 면적당 선속 관의 개수는 자기장에 비례하는데, 비례상수가 자기 선속 양자이다. 지름이 76 mm, 두께가 1 마이크로미터인 원판이 자기장이 350 Oe인 곳에 있다고 할 때, 약 1천억 개의 선속 관이 만들어지고, 초전도체 무게의 7만 배 정도를 떠받칠 수 있다. 낮은 온도에서는 선속 관이 고정되어서 움직일 수 없다. 이렇게 고정되는 현상 때문에 초전도체가 한 자리에 그대로 머무르게 되고, 그 자리에 떠있을 수 있다. 이 현상은 마이스너 효과와 밀접하게 연관되어 있긴 하지만 한 가지 결정적인 차이점이 있다. 마이스너 효과에서는 자기장이 전혀 초전도체 안에 들어올 수 없지만, 자기 선속 고정의 경우에는 선속을 고정시켜서 초전도체가 한 자리에 가만히 있게 된다.\n1 자기 선속 고정의 중요성\n2 자기 선속 고정의 미래\n자기 선속 고정의 중요성[편집]\n자기 선속 고정에는 세라믹 고온 초전도체에서 가짜 전기 저항을 만들어내고 임계 전류 밀도와 임계 자기장을 떨어뜨리는 "자기 선속 크리프"(영어: flux creep) 현상을 예방해준다는 장점이 있다.\n자기 선속 크리프 현상으로 인한 고온 초전도체 특성의 저하는 초전도체의 활용을 저해하는 문제가 있다. SQUID 자력계에서 샘플에 바이어스를 걸기 위한 초전도 자석 안에서 발생하는 자기 선속 크리프 때문에 특정 자기장 영역에서 정확도가 떨어지는 문제가 생기곤 한다. 고온 초전도체 자석에서는 임계 자기장이 낮아져서 만들 수 있는 자기장의 최대 세기가 크게 감소하는 문제가 생길 수도 있다.\n자기 선속 고정의 미래[편집]\n승강기, 무저항 이음새, 각종 교통수단 등 여러 응용처에서 자기 선속 고정의 중요성을 엿볼 수 있다. 초전도층이 얇을수록 자기장이 걸렸을 때 자기 선속이 더 강하게 고정된다. 초전도체가 자석과 맞닿지 않고 떠 있는 상태로 고정되기 때문에 이음새의 저항을 없앨 수 있다. 운송 분야도 자기 선속 고정이 본격적으로 응용되면 크게 달라질 수 있다. 프랑스의 한 대학교에서는 MagSurf라는 기기를 개발했는데, 자기 선속 고정을 이용하여 호버크래프트와 유사한 현상을 만들어서 사람을 띄움으로써 자기 선속 고정이 미래의 운송에서 유용하게 쓰일 수 있음을 보였다.\n원본 주소 "https://ko.wikipedia.org/w/index.php?title=자기_선속_고정&oldid=21245049"\n이 문서는 2018년 5월 11일 (금) 16:35에 마지막으로 편집되었습니다.


조선시대에 등장한 괴물설화 - 민족의학신문\n영화 속 상상의 나래를 현실적으로 표현해 준 것이 CG 기술이다. 이로인해 그동안 판타지 소설의 이야기는 개인적으로 생각하는데 그쳤지만 지금은 많은 사람들이 공유하면서 즐길 수 있게 되었고, 영화 제작시 절대 빼놓고 얘기할 수 없는 중요한 존재가 되었다. 특히 얼마 전까지는 할리우드에 비해 떨어진 기술력으로 관객들이 외면했던 한국영화 속 CG는 현재, 어깨를 나란히해도 좋을 정도로 엄청난 발전을 가져왔고, <신과 함께> 시리즈와 같은 영화를 제작하면서 그 위상이 더 높아졌다. 이 기술의 발전은 실존하지 않는 정체불명의 괴생명체가 등장하는 크리처(Creature) 장르를 한국영화로 가져오며 장르의 다양화를 시키는데 한몫을 하게 되었다.\n출연 : 김명민, 김인권, 이혜리, 최우식\n중종 22년, 거대한 물괴가 나타나 백성들을 공격하기 시작한다. 물괴와 마주친 백성들은 그 자리에서 잔인하게 죽임을 당하거나 살아남아도 역병에 걸려 끔찍한 고통 속에 결국 죽게 되고, 한양은 삽시간에 공포에 휩싸인다. 모든 것이 자신을 몰아세우는 영의정(이경영)과 관료들의 계략이라 여긴 중종(박희순)은 옛 내금위장 윤겸(김명민)을 궁으로 불러들여 수색대를 조직한다. 윤겸과 오랜 세월을 함께한 성한(김인권)과 외동딸 명(이혜리), 그리고 왕이 보낸 허선전관 (최우식)이 그와 함께 한다.\n조선왕조실록에 기록된 실제 이야기를 바탕으로 제작된 팩션사극 <물괴>는 국내 최초 크리쳐 액션 사극이라는 타이틀을 갖고, 조선에 살고 있었던 독특한 형상의 ‘물괴’와 사투를 벌이는 4인방의 이야기를 담고 있다. 영화는 단순히 물괴를 퇴치하기 위한 액션만 있는 것이 아니라 곳곳에 김명민, 김인권 콤비의 우스꽝스러운 몸짓과 이혜리와 최우식의 허당 연애담이 함께 어우러지면서 관객들에게 깨알 재미를 선사하고 있다. 그러나 <물괴>는 제목으로 인해 봉준호 감독의 <괴물>과 어쩔 수 없이 비교될 수밖에 없는데 조선시대와 현대라는 시대적 차이와 괴물로부터 가족과 국민을 지켜야 하는 명분 등의 차이가 있어 같은 크리처 무비이지만 감상의 포인트는 약간 달라질 수 있다. 그리고 <괴물>로부터 10여년이 지나 제작된 작품만큼 <물괴>의 CG는 매우 자연스럽게 극 속에 잘 녹여지고 있다.\n하지만 이야기의 완결성면에서는 아쉬움이 많이 남는다. 너무나 많은 곳에서 봐왔던 뻔한 정쟁의 이야기가 피로감을 느끼게 하고, 반전의 효과로 괴물 이야기가 덧붙여지지만 제대로 섞이지 못하며 관객들의 감정이입을 가로막고 있다. 또한 김명민을 비롯한 배우들의 연기가 이전의 모습과 별반 다르지 않은 모습으로 등장하여 자칫 <조선명탐정>이 아닌가라는 착각을 일으키기도 한다. 물론 조선왕조실록에 기록된 이야기를 우리나라에서 흔치 않은 크리처 무비로서 탄생시킨 시도는 좋았지만 좀 더 신선한 발상으로 이야기를 풀었으면 좋았을 <물괴>는 과연 <괴물>처럼 천만관객을 동원하는 흥행작이 될지, <7광구>처럼 폭망작이 될지 지켜봐야할 것 같다. <상영중>


[교리문답] 교법 대의가 드러나는 선 공부 돼야 - 원불교신문\n[교리문답] 교법 대의가 드러나는 선 공부 돼야\nHOME 교리 교리문답\n새삶회·시민선방 최희공 원무 2\n〈정전〉 원문대로 응용하고, 실지 활용하는 사실적 공부로\n일어나는 번뇌에 괘념치 말고, 스승의 가르침에 법맥을 대라\n천상락으로 오욕을 놓겠다는 마음도 분별, 선악 초월이 극락\n-<정산종사법어> 경의편 65장에서는 4가지 단계로 공부법을 밝히셨다. 무시선법과의 관계는\n'선은 원래 분별 주착이 없는 성품을 오득하여 마음의 자유를 얻게 하는 공부이다'라고 했다. 그 성품 자리를 알아서 그대로 진공 묘유가 돼 밖으로 경계를 대하되 부동하기는 태산과 같이 하고, 안으로 청정하기는 허공과 같이 하여 동하여도 동하는 바가 없고 정하여도 정하는 바가 없으면 바로 선에 들어가는 것이다. 그런데 왜 4단계 공부법을 밝히셨는가.\n사람들이 진공 묘유의 선이 다 바로 되어지는 것은 아니다. 선의 원리를 알았다 하더라도 몸과 마음이 따라가지 않는다. 업력이 꽉 차서 따라 가지 않기 때문에 이 같은 우리 어리석은 중생들을 위해서 집심(執心)·관심(觀心)·무심(無心)·능심(能心)의 무시선법 4단계를 밝혀줬다. 이것은 부처님의 대자대비이다. 이 법이 없었으면 무시선 공부하는 사람은 몇 사람 안 될 것이다. 대부분 사람들이 "나는 무시선 공부를 못할 것이다" 하고 포기하게 될 것이다.\n소태산 대종사는 무시선법 4단계 공부를 밝혀서 우리들이 선에 점차 계합할 수 있게 해준 것이다. 그러나 이 무시선법 4단계는 꼭 순서 따라 밟는 것이 아니라 당시의 환경과 심경에 따라 집심 공부가 필요할 때도 있고 관심 공부가 필요할 때도 있어서 때를 따라 택법(擇法) 할 수 있는 것이다.\n-4단계의 첫 공부인 집심·관심의 공부는 어떻게 하는 것인가\n선 공부를 처음 하는 사람은 집심 공부를 해야 한다. 말 안 듣는 소를 길들이려면 소의 고삐를 꽉 잡고 그 고삐를 놓지 않아야 한다. 그것이 집심 공부이다. 마음의 고삐를 꽉 잡고 안 놓아야 한다. 예를 들어 어디 여행을 다녀와서 마음이 계속 들떠 있으면 그때는 그 마음을 꽉 붙들고 해야 할 일이나 공부에 몰두하는 것이다. 그렇게 하면 들뜬 마음이 가라앉는다. 그것이 집심공부이다. 이때 중요한 것이 고삐를 놓지 않는 것이다. 그 고삐는 스승님의 법줄이다. 이 법줄을 절대로 놓지 않아야 한다.\n또한 <정전> 원문에는 '아무리 욕심나는 경계를 대할지라도 끝까지 싸우는 정신을 놓지 아니하고 힘써 행하라'고 되어 있다. 정전 원문을 외워서 원문대로 실습해야 그 효과가 빠르다.\n두 번째는 관심공부이다. 스승님의 법줄에 의지해 집심 공부가 잘 되면 마음의 고삐를 놓고 마음이 다른 곳으로 흐르는지 안 흐르는지 관찰하라는 것이다. 어린아이를 본다고 붙잡고만 있는 것이 아니라, 아이를 놓아서 자유롭게 하되 그 행동을 살펴서 위험한 곳으로 가려고 하면 그때 바로 붙들면 되는 것과 같다. <정전> 원문에는 '경계를 대할 때마다 공부할 때가 돌아온 것을 염두에 잊지 말고 끌리고 안 끌리는 대중만 잡아 갈지니라'고 돼 있다.\n여기서 '대중'이라는 단어의 의미가 중요하다. 사전에 보면 대중은 '대략적으로 헤아려 안다'는 뜻으로 돼 있다. 대중을 잡다가 욕심 경계에 끌려간다 싶으면 바로 '끝까지 싸우는 정신'을 다시 챙겨 힘써 행하는 것이다. 관심공부가 능숙해지면 '내가 끌리려 하는 구나' 하고 알아차려 대중 잡으면 그 끌리는 마음이 스스로 사라진다. 관심공부를 관념으로만 알지 말고 실지 실습해 봐야 한다.\n- 무심과 능심이란 무엇인가\n자유롭게 두었다가 끌리려는 조짐이 있을 때 알아차리는 공부가 관심공부라면, 무심공부는 한발 더 나아간다. 심히 좋아하고 싫어하는 경계에 놓아 맡겨보는 것이다. 경계에 놓아 맡겨보되 대중심을 가지고 경계에 놓아 맡겨보는 것이다. 마음이 경계에 동하면 아직 도심이 미숙한 것이요, 동하지 않으면 도심이 익어가는 증거인 줄 아는 것이다. 또한 이렇게 대중심을 가지고 살피는 공부 역시 대중심이라는 심력을 쓰는 것이라, 자연히 동하지 않는 것은 아니다. 원문에는 '놓아도 동하지 아니하여야 길이 잘든 것이니라'라고 돼 있다. 완전히 심력을 놓을 수 있을 때까지 길들여야 한다.\n놓아도 끌리지 않게 되어 시끄러운데 처해도 요란하지 아니하고, 또는 욕심 경계를 대하여도 동하지 않아야 이것이 능심의 단계이다. 이때는 길 잘든 마음소를 이용하여 정의를 실천하고 세상을 위해 바르게 사용하되 경계가 나를 괴롭히지 않는다. 항상 마음을 자유롭게 사용할 수 있으며 은혜를 생산한다. 이렇게 정의를 실천하면서 교법의 대의가 드러나는 선 공부가 되어야 한다.\n<금강경>에서도 응무소주이생기심(應無所住而生其心)이라 했다. 천만 경계에 응하여도 주착하지 않으며, 물들고 썩지 않고 그 마음을 내면 자유자재가 돼 진공묘유의 용심법이 나타나는 것이다. 진공묘유의 용심법은 원래 분별 주착이 없는 진공으로 체를 삼고 영육쌍전, 동정일여, 이사병행 등의 교법 대의가 남김없이 드러나도록 마음을 작용하는 법이다. 중요한 것은 <정전> 원문대로 활용해 공부해야 하는 것이다.\n-'선을 오래오래 계속하여 모든 번뇌를 끊고 마음의 자유를 얻은 즉 철주의 중심이 되고 석벽의 외면이 된다'고 했다. 이 말에 공부가 어렵게 느껴진다. 이 단계까지 계속 선을 해야 된다는 것인가\n선(禪)이라는 것을 좌선이라고 생각하기 때문에 어렵게 느껴진다. 여기서 선은 삼학 병진의 무시선으로 보아야 한다. 그렇다면 어떻게 공부를 하여야 철주의 중심이 되고 석벽의 외면이 되는 부동심을 얻는 선에 들 수 있는가? 이 공부는 신분의성으로 들어가야 한다. 그 첫 번째로써 신(信), 즉 진리와 법과 스승과 회상과 둘 아닌 큰 신을 세워야 한다.\n예를 들자면 나는 대산 종사를 뵙고 우리 스승님 이외에 더 큰 스승이 없고 우리 법 이외에 더 큰 법이 없고 우리 회상 이외에 더 큰 회상이 없다는 큰 신이 섰다. 큰 신이 세워지면 아무리 큰 경계가 몰아쳐도 철주의 중심처럼 마음이 흔들리지 아니한다. 내가 대학원 다닐 때에 전무출신을 서원했는데, 대산종사는 원불교 경제 기반 확립을 위한 대공장 설립을 염두에 두고 "희공이는 공학 공부를 계속하라"고 말씀했다.\n그 말씀을 듣고 나는 교무가 되려는 생각도 잊고, 진리를 오득하려는 생각도 잊고, 수행의 힘을 얻으려는 생각도 잊고, 오직 "스승님 염원을 이뤄 드려야겠다"는 한 마음으로 수십 년을 공학을 하고 제자를 기르는 데 정성을 다했다. 이때 마음이 어디에도 흔들리지 아니했다. 마음이 요란해도 요란한 것에 관계하지 않았다. 탐·진·치가 일어나도 '일어났지 내가 안 끌려가면 되지 무슨 상관이냐'며 그렇게 부동한 것이다. 욕심이 없어서 부동한 게 아니라, 천만번뇌가 일어나도 그것에 괘념치 않는 것으로 부동한 것이다. 일체 부동했다. 오직 스승님을 믿고 가르침대로만 하면 된다.\n이렇게 마음이 정(定)하면 부동이 체를 잡는 것이다, 일단 마음이 정하여 자리를 잡은 후 고요하게 하는 공부를 지성으로 하면 되는 것이다. 석벽의 외면이 되는 것이 어려운 것이 아니라, 스승님을 다 믿고 다 바치고 죽기로써 공부하면 되는 것이다. '내가 죽어서 법을 살리자. 내가 죽어서 회상을 살리자 내가 죽어서 세상을 살리자' 하는 마음을 가지면 마음이 정해지고 그 마음으로 지성으로 선 공부를 하면 경계에 부동하는 것이다. 내가 죽어서 공(公)을 위하려는 전무출신 거진출진 정신을 가지고 선정을 닦아야지 부동이 쉽게 되는 것이지 그 정신이 없이 선정만으로 부동하려 하면 어렵다.\n-'진세에 처하되 백천 삼매를 얻는다'고 했다. 오욕 경계에 끌리지 않으려면 인간락보다 선정을 통한 천상락을 얻는 것이 해탈 공부가 될 수 있지 않는가\n분별 주착이 없다는 것은 인간락(人間樂)과 천상락(天上樂)을 다 놓는다는 것이다. 이를 극락이라 한다. 선악과 고락을 초월해야 극락이다. 고락을 초월해서 새 세계를 개척하는 전무출신 거진출진 정신은 괴로움을 괴로움으로 생각하지 않고 고락을 초월하는 정신이다. 그러면 괴로움과 즐거움의 구별이 없다. 이것이 극락이며, 백천 삼매를 얻는 길이다.\n선악과 염정의 분별을 놓을 때 진흙 속에 들어가서도 물들지 않는 것이지, 깨끗하려고만 하면 물듦이 생기는 것이다. 천상락이라 해도 얽매이면 금방 물든다. 이것도 저것도 다 놓고 진리와 스승과 법과 회상을 위해 다 바쳐야 되는 것이다. 일체를 초월한 자리에서 선을 해야 진정한 선이 된다. 깨끗한 것을 찾아 천상락을 얻으려는 마음은 더러운 것과 깨끗한 것을 구별하는 분별심인 것이다.\n#교리문답 #원불교 #정산종사법어 #최희공 #무심 #능심\n[교리문답] 진공묘유, 온전한 생각으로 취사


(신경 이야기 2탄이 아닌) 바라데로 이야기 – MVQ\n(신경 이야기 2탄이 아닌) 바라데로 이야기\nPosted on 2019-06-28 2019-08-11\n‘신경 이야기 2탄’을 쓸까 잠시 망설이다가, 이야기의 방향을 다른 곳으로 돌린다. 지금은 대망의 기말고사 기간이다. D-2다. 내 머릿속은 현재 별별 잡다한 지식들이 뒤죽박죽 섞인 채 불안하게 진동하고 있다. 외워도 외워도 끝이 없고, 봐도 봐도 모르겠다. 태아 시절에 뇌하수체가 어떻게 형성되는지 내가 알게 뭐냐. (과연 의사들은 학생 시절에 시험 보았던 내용을 아직도 계속 기억하고 있을까?) 하지만 재시험을 보는 짓만은 죽어도 하고 싶지 않기에, 나는 다시 초점 잃은 눈으로 책을 편다. 시험을 본 후 화장실에서 변기 물 내리는 것과 동시에 이 모든 지식들을 내 머릿속에서 방류할 예정이다.\n갈아타고, 갈아타고, 또 갈아타는 거다\n대단한 쇼핑몰은 아니지만, 이 자체만으로도 확실히 쿠바에서는 보기 드문 풍경이다\n세상에. 내 입에서는 아까와 똑같은 탄식이 터져나왔다. ‘카 레이싱’을 하려고 우리는 4시간 씩이나 차를 타고 쿠바에서 제일 아름답다는 해변가에 왔단 말인가?\n사건은 엉뚱하게 터졌다\n쿠바. 이곳은 매번 ‘길을 떠난다’는 말의 참 의미를 일깨워주는 소중한 곳이다. 길을 떠날 때마다 고생은 직싸게 하되, 늘 뭔가를 배우지 않는가\nPosted on 2019-06-29 2019-07-03\n왕자들의 ‘버닝썬’, 그들은 왜?\nPosted on 2019-06-27 2019-08-11\n‘작은 사건’이 아닌데요?! ㅎㅎ..\n친구들과 어울리면서 배우는 쿠바나의 삶~ 정말 스펙타클!\n이건 요새 연구실에 자주 오는 애기인 겸제를 보면서 느끼는건데,\n해완샘 글 보면서도 삶이 정말 ‘배움’이라는 게 확확 와닿아요.\n쿠바나 해완~ 홧팅 ^*^\n우리에게는 너무 익숙하고 재미없는 공간이, 다른 시공간에 살고 있는 누군가에게는 신기하고 멋진 공간으로 느껴진다는 게 놀라운 것 같아요. 오락실, 볼링장, 쇼핑몰에 가는 것이 쿠바에서는 특별한 경험이라니!! 글을 읽으면서 내가 살아가는 세상이 전부가 아니라는 것을 한번 더 느끼게 됩니다~ 바라데로에서의 고생스러움이 생생하게 전해져서 힘들겠다는 생각을 했지만, 또 한편으로는 그속에서 배움을 만들어 가는 모습이 멋져보여요~~!!\n반전에 반전, 어이쿠 정말 숨참으며 읽었어요!\n샘 기말고사도 파이팅!!\n그 물 맛 참 좋타~!\n줌(zoom)으로 이어진 함백!


격리, 해제, 그리고 음악이 가져다 준 선물 리처드 용재 오닐의 5월 일기 : 네이버 포스트\n격리, 해제, 그리고 음악이 가져다 준 선물 리처드 용재 오닐의 5월 일기\n2020.07.09. 18:535,408 읽음 비밀글\nClub BALCONY 매거진 97호 (2020년 7~9월호) 中\n팬데믹과 클래식 음악\n지난 5월, 한국 공연을 결심하며 겪은 비올리스트 리처드 용재 오닐의 일기다. 이동조차 허락하지 않았던 유럽, 미주 지역의 여러 상황을 생각하면 한국 극장에서, 그의 연주를 기다리는 관객들 앞에서 라이브로 연주한다는 것은 작은 기적 같은 일이었을 것이다.\n공연을 앞둔 연주자로서 2주간의 격리를 거치는 동안 그가 겪었던 소소한 일상, 감정의 변화, 외로움과 기쁨의 순간들을 직접 써내려갔다. 인생에서 가장 의미 있었던 시간의 기록이다.\n크레디아로부터 5월 말 예정되어 있는 리사이틀을 예정대로 진행하는걸 검토해보라는 연락을 받았다. 당시 나는 음악가로서의 삶을 내려놓고 있었다. 집에 머물며 잠자고, 요리하고, 청소하고, 정원에서 시간을 보내는 중이었다. 심지어 미국 내 코로나 발병률이 심각한 시기였기 때문에 한국까지 어떻게 갈 수 있을지 막막한 상태였다.\n많은 생각을 해본 후, 격리 기간을 거쳐서라도 연주자로서 무대에 서야 할 의무를 이행해야겠다고 결심했다. 라이브 무대에서 만나는 관객, 아니, 그것도 세계 최고의 관객을 위해 공연한다는 것은 내겐 특권이었다. 이런 특권을 가진 사람이 이 세상에 또 누가 있을까? 사람들을 위해 연주하는 것을 내가 얼마나 필사적으로 그리워하고 있는지 깨닫게 되면서, 연주를 취소하면 나를 믿어준 수많은 사람들이 얼마나 실망할까 생각하게 되었다.\n구체적인 실천을 위해 주치의와 LA 영사관 사람들을 수차례 만나며 몇 주간 계획을 세웠다. 드디어 짐을 싸고 로스앤젤레스에서 한국으로의 긴 여정을 떠날 준비를 마쳤다. 거의 모든 항공편이 결항되어 내가 탈 수 있는 비행기는 시애틀 경유편만이 유일했다.\n한국에 도착, 너무나 자랑스러웠다\n한국으로 향하는 비행기 안에서 나는 N-95 마스크를 내내 쓰고 있었다. 긴 여정이 끝나고 인천에 도착한 순간부터 기다린 것은 놀라운 질서정연함과 전문성이었다. 이런 끔찍한 상황을 잘 다루고 바이러스가 더 이상 퍼지지 않도록 훌륭하게 처리하고 있는 한국이 너무나도 자랑스러웠다.\n코로나 감염 검사 결과는 다행히 음성이었고, 2주 자가격리를 위한 시설로 이동했다. 한강에 인접한 가평군의 아름다운 펜션이었다. 방이 여러 개 있어서 공간이 매우 여유로웠고, 모든 방에서 한강과 산이 내다보였다. 부엌에는 정말 많은 음식이 있었으며 체류 기간에 외부로 나갈 필요가 없도록 완벽하게 준비되어 있었다.\n처음 며칠 밤은 엉뚱한 시간대에 잠이 들곤 했다. 최근 60일 넘게 비행기를 타지 않아, 매년 40만 킬로를 비행하던 연주자로서의 일상이 완전히 멎은 상태였던 탓이다. 시차 적응이 매우 어려워서 이른 새벽에 깨어나 창으로 내다보이는 밤하늘과 아름다운 강을 벗 삼아 여러 밤을 보냈다.\n2주 간의 격리, 불안과 외로움\n격리 기간 중 일과는 아침에 일어나 먹고, 연습하고, 먹고, 공간을 청소하고, 더 연습하고, 먹고, 이후에는 독서를 하거나 텔레비전을 시청하다 잠드는 것이었다. 한국에 오기 전, 미국에서도 비슷한 일상을 보냈지만 지금은 관객 앞에서 다시 연주할 준비를 해야 했다. 극장에서의 연주 외에도 대통령과 국민 앞에서 연주하는 특별한 일정이 예정되어 있었는데, 나의 가족과 선조를 기리는 그 자리를 위해서 최상의 컨디션을 갖춰야만 했다. 질병관리본부로부터 매일 연락을 받으며 건강 상태를 체크했는데 이것이 일상의 틀을 잡는 데 어느 정도 도움이 되었다.\n연습곡의 대부분은 바흐 무반주 첼로 모음곡, 리사이틀 프로그램의 작품들, 그리고 버르토크, 브리튼, 베토벤, 브람스, 드뷔시, 뒤티외, 모차르트, 스메타나의 현악 사중주 곡이었는데, 이때 결국 바흐 무반주 첼로 모음곡 전곡을 연습하게 되었다.\n처음 며칠 동안은 음악에 푹 빠져 바쁘게 지냈지만 자가격리 5일째, ‘괜찮을 수 있을까’ 하는 생각이 불현듯 들었다. 정상적인 삶으로부터 너무 멀리 떨어져 있는 듯했고, 주변에 아무도 없고 갈 수 있는 곳도 없었기 때문에 갇혀 있다는 느낌이 들기 시작했다. 탈출하고 싶다는 생각이 들기 시작했다. 달리기를 하고 싶어졌다! 차를 타고 어디론가 가고 싶었다. 매우 외로웠다. 이러다 미쳐버릴 수도 있을까 의문을 품게 되었다.\n다행히 7일째가 될 무렵 그런 감정은 사그라졌다. 나는 다시 버르토크 현악 사중주 곡을 맹렬하게 연습하며 타카치 현악 사중주단과의 데뷔 연주 준비에 심혈을 기울였다.\n그러던 중, 유일한 친구인 창 밖의 한강을 대상으로 작은 공연을 하기 시작했다. 아름다운 산을 액자 삼아 강을 바라보며, 세상으로부터 고립되어 있는 이 특별한 시간을 나에게 유리하게 사용할 수 있다는 사실을 깨닫기 시작했다. 오로지 음악에만 집중하며 그 외 다른 모든 것은 그냥 다 내려놓을 수 있었다.\n지도를 들여다보며 내가 있는 곳이 어디고, 격리 기간이 끝나면 어디로 갈 수 있을지 파악하던 중, 격리 기간을 무사히 마치면 드디어 러닝을 할 수 있다는 목표를 가지게 되었다. LA나 뉴욕에 있을 때에는 마스크를 쓰지 않은 사람들이 너무 많아서 위험한 나머지 러닝을 그럴 수가 없었다.\n격리 기간, 내가 발견하게 된 것들\n다행히 펜션의 부엌은 매우 훌륭해서 내가 가장 좋아하는 프랑스 요리로 손꼽는 ‘코코뱅’을 꽤 맛있게 만들어냈고 볼로냐식 라구 소스도 만들어 먹을 수 있었다. 격리 기간 중에 내 요리 실력은 확실히 늘었다.\n펜션 실내에는 작은 서재로 이어지는 계단이 있어서 하루는 운동 삼아 한 시간 동안 오르락내리락했다. 아마도 정신이 나간 사람처럼 보였을지도 모르지만 정말 좋은 운동이었다. 평소에 하던 팔굽혀펴기, 스쿼트, 런지, 버피(burpee)에 싫증이 나던 참이었는데, 평소 이용하던 헬스장이 제공한 온라인 수업도 큰 도움이 되었다. 이 자리를 빌어 감사한다.\n엄마와의 통화도 특별히 좋았다. 엄마는 허리 디스크가 파열되는 사고를 당해서 걱정이 컸던 참이었다. 통화는 위로가 되긴 했지만, 새삼 우리가 얼마나 멀리 떨어져 있는지 깨닫는 시간이기도 했다.\n이 시기를 견뎌내는 데 바흐의 음악은 정말 큰 도움이 되었다. 무반주 첼로 모음곡 외에 골드베르크 변주곡도 특별한 위안을 주었다. 들을 때마다 오롯한 기쁨과 즐거움에 감동해 눈물을 흘린 적도 여러 번이었다.\n선물받은 넷플릭스 구독권이 있어서 <블랙미러>라는 TV 시리즈를 보기 시작했는데 알고 보니 끔찍한 실수였다. 반이상향적인 에피소드들을 보고서 너무 우울하고 불안해진 탓에 그런 감정을 몰아내기 위해 더 열심히 연습을 해야만 했다.\n마침내, 격리 시설을 벗어날 수 있는 날이 왔다. 질병관리본부로부터 마지막 확인 전화를 받아 건강 상태를 점검했고, 매일매일 건강 상태를 전송해온 앱을 삭제해도 된다는 말을 들었다.\n그 즉시 나는 운동화를 신고서 현관문을 나섰다. 방향 따위 신경 쓰지 않은 채 달리기 시작했다. 그저 자유롭게 움직일 수 있다는 사실에 안도한 나머지 달리고 달리고 달리고 또 달렸다.\n그러다 드디어 작은 동네에 도착한 내 눈에 편의점 하나가 보였다. 살면서 편의점을 보고 그렇게 기뻤던 적은 또 없었다! 먹거리를 몇 개 사서 다시 집으로 달려갔다.\n영혼과 정신은 음악을 통해 떠돌 수 있었다\n격리 기간과 다시 공연을 하기까지의 여정은 내 인생에서 가장 의미 있는 순간 중 하나였다. 오늘, 나는 멀리 콜로라도주 로키 산맥에서 현악 사중주단과 함께 연습하며 자연을 만끽하고 있다. 이번 여름, 나는 모든 공연에 차를 운전해서 다니게 된다. 말 그대로 수천 킬로를 말이다.\n나는 항상 슈베르트, 특히 <겨울 나그네>를 포함한 그의 가곡 사이클을 집착에 가까울 정도로 좋아해왔다. 혼자 방황하며 다닌다는 ‘방랑자’의 아이디어에 항상 매료되어 있었다. 그런 내가 지난 3월, 일정 기간 한곳에 고립되어 있었을 당시에는 영혼과 정신만이 음악을 통해 떠돌 수 있었다. 지금 나는 미국 서부의 산과 사막, 숲을 지나며 사랑하는 나의 관객들에게 다시 한 번 음악을 전하고 있다.\n나는 더 이상 고립되어 있지 않지만, 혼자 보냈던 특별한 시간을 더없이 감사하게 여기고 있다.\n글/리처드 용재 오닐, 번역/현지은\n클럽발코니 (클럽발코니 매거진 97호 (2020년 7~9월호)) ©clubbalcony.com 무단 전재 및 재배포 금지\n팔로워 6,061명, 팔로잉 692명, 게시물 626개 - 클럽발코니 Club BALCONY(@club_balcony_official)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기\n↓ 문화예술 소식을 만나보세요! (아래 링크 클릭)\n#클럽발코니 #매거진 #리처드용재오닐 #자가격리 #문화예술 #클래식 #팬데믹과클래식음악 #코로나19


이 춤 언제까지 볼까 - 중앙일보\n이 춤 언제까지 볼까\n[중앙일보] 입력 2012.05.22 00:01 수정 2012.05.22 00:53 | 종합 27면 지면보기\n김백봉은 ‘뽕할머니’로 불린다. 진옥섭 연출가는 “그 속에는 말할 수 없는 그리움이 있다. 혹독한 조련 덕에 5분 안에 의상과 분장을 마칠 수 있는 팀은 김백봉 팀밖에 없다”고 했다. 김백봉은 “제자들에게 내 생각만 강요한 것 같아서 미안하다”고 했다(사진 왼쪽). 이매방은 중국 경극배우인 매란방에게 사사를 받은 후 본명 규태(圭泰)를 매방으로 바꿨다. 그는 “우리 춤은 정중동(靜中動)이 특징”이라며 “허리를 펴려면 이를 갈아야 하지만 내가 살아있다는 것을 보여주고 싶다”고 했다. [사진 한국문화재보호재단]\n“흉곽을 열고 심장을 덥썩 쥐는 5분이 될 겁니다.”\n여든다섯 이매방·김백봉 ‘명작명무전’\n‘명작명무전(名作名舞傳)’의 진옥섭 연출가는 전통무용의 대가 이매방(85)·김백봉(85)이 함께 올릴 공연을 이렇게 표현했다.\n다음 달 9일, 두 대가는 3년 만에 한 무대에 선다. 마지막 합동 공연이 될 수도 있는 무대에서 이들은 각 5분 간 춤을 춘다. 여든을 훌쩍 넘긴 나이 탓에 총 공연시간인 15분을 소화하기는 벅차기 때문이다. (나머지 부분은 이매방의 부인인 김명자와, 김백봉의 딸인 안병주가 이어 춘다) 하지만 이들이 혼신을 기울일 단 5분은 역사에 오랫동안 남게될 것이다.\n21일 서울 중구의 한국의집에서 열린 기자간담회에서 이매방은 “내가 살아있고 춤을 추고 있다는 것을 보여주고 싶다”고 했다. 중요무형문화재 제 27호 ‘승무’와 제 97호 ‘살풀이춤’의 예능보유자인 그는 전남 목포 출생으로 목포권번에서 춤을 배웠다. 기방춤 을 경이로운 경지로 바꿨다는 평을 받고 있다.\n이날 간담회에 이매방은 본인이 직접 지은 보라색 한복을 입고 나타났다. 의상 제작에도 재능이 있는 그는 여전히 제자들의 옷을 만들어준다고 했다. 그는 어린 시절부터 무형문화재가 되기까지의 이야기를 천천히 풀어놓으면서 연도와 이름, 나이 등을 정확히 기억해냈다. 김백봉에 대해 “이 여자처럼 마음이 고운 무용가는 드물다. 마음이 고와야 춤이 고운데, 김백봉은 머리를 굴릴 줄 모르고 순수한 진짜 예술가”라고 칭찬하기도 했다.\n꽃분홍색 모자를 쓰고 나온 김백봉은 “선생님의 칭찬에 감사할 따름”이라며 “나는 춤밖에 모르기 때문에 인간으로 따지면 다른 사람에 비해 모자라다. 하지만 그 동안 춤을 췄기 때문에 행복했다”며 말문을 열었다.\n당대 최고의 무용수인 최승희의 수제자였던 그는 ‘부채춤’과 ‘화관무’를 선보이면서 명성을 얻었다. 한국을 상징하는 입체적 군무의 부채춤은 그의 머리에서 비롯된 것이다. 김백봉은 “무용은 종합예술이다. 음악과 의상에도 자기가 하고자 하는 말이 녹아있다. 그래서 참 힘든 예술”이라고 했다. ‘명작명무전’엔 조흥동·김매자·정재만·국수호·김말애·임이조 등 당대 최고의 춤꾼들도 헌정 무대를 펼친다.\n▶‘명작명무전’=6월 9일 오후 5시. 서울 LG아트센터. 2만~7만원. 02-3011-1720.


시나가와의 즐거움을 만끽할 수 있는 하루 | TABIDO\n시나가와의 즐거움을 만끽할 수 있는 하루　도쿄의 엔터테인먼트 지역\n시나가와의 즐거움을 만끽할 수 있는 하루\n도쿄의 엔터테인먼트 지역\nJapan Travel 갱신일 : 2019.5.30\n시나가와에 어서 오세요\n시나가와는 관광객들 뿐만 아니라 현지인들에게도 모험으로 가득찬 하루를 보낼 수 있는 다양한 선택을 제공합니다.\n추천 1일 일정\n아침에 벼룩시장을 둘러본 후, BIGFUN 헤이와지마에서 다양한 체험을 즐깁니다. 그리고 시나가와 수족관에서 돌고래와 형형색색의 물고기들을 감상하고 동경시티경마에서 경마로 운세를 점쳐본 뒤 아름다운 일루미네이션을 감상합니다.\n[도쿄 메가 일루미네이션]\n저녁에는 오이경기장에 펼쳐지는 환상적인 일루미네이션을 보러 오세요. 일루미네이션은 경마 휴장 기간인 10월부터 3월까지의 평일과 주말 모두에 개최됩니다(자세한 일정은 웹사이트를 확인해 주세요). 이 일루미네이션은 도쿄 최대 규모이며 “과거, 현재와 미래”를 주제로 빛의 향연을 즐길 수 있을 뿐만 아니라 시간 여행을 체험할 수 도 있습니다. 이 일루미네이션에서, 필자는 사랑스러운 미니어쳐 조랑말과 사진을 찍고 일본 역사를 거슬러올라 에도, 메이지, 다이쇼, 쇼와 시대를 연출한 공간에서 시간여행을 체험하는 즐거움을 만끽하였습니다. 전문 사진가에게 촬영을 받고 녹차 티라미수를 먹은 후, 멋진 프로젝션 매핑 작품을 관람하였습니다. 다이아몬드 턴 바에서 따뜻한 수프와 뷔페를 즐기며 하루를 마무리할 수도 있습니다. 주말과 공휴일에는 시나가와역에서 출발하는 무료 버스가 운행됩니다.\n동경시티경마는 지역의 다른 경마장과 순환되는 방식으로 매달 달라지는 평일 기간에 경마를 개최합니다. 먼저 패독에서 말이 달리는 모습을 눈여겨 본 다음, 어느 말이 승자가 될지 맞추어보세요. 경마는 여러 장소에서 관람할 수 있습니다. L-Wing은 적당한 가격의 다양한 요리와 함께 경주 코스의 장관을 즐길 수 있습니다.\n여유로운 밤을 즐기시고 싶다면 다이아몬드 턴을 추천합니다. 뷔페가 제공되는 편안한 좌석(혹은 개인실)에서 베팅과 식사를 우아하게 즐기실 수 있습니다. 경주 중간에 간식을 드시고 싶은 분들은 우마캇다광장에서 식사를 할 수 있습니다(수제 맥주를 판매하는 가게도 있습니다).\n도쿄 메가 일루미네이션/동경시티경마는 도쿄모노레일 오오이케이바조마에역에서 도보 2분, 혹은 게이큐선 다치아이가와역 도보 12분.\n도쿄 메가 일루미네이션웹 사이트\n물가에 서식하는 동물들의 전시는 가족 관람객들에게 즐겁고 아늑한 시간을 제공합니다.\n오후에는 다채로운 물고기들을 관람하고 쇼를 감상하시기를 권합니다. 시나가와 구민공원 옆에 위치한 시나가와 수족관에는 아름다운 물고기와 물개, 펭귄과 돌고래도 있습니다.\n수중 터널을 걸어가면 믿을 수 없을 만큼 기분이 차분해지고, 타이밍에 맞추어 고개를 들면 머리 위로 가오리가 지나가는 것을 볼 수도 있습니다. 필자에게는 특히 해파리 전시가 매력적이어서, 전시된 수조 안에서 요동치는 형광색의 해파리들에 마음을 빼았겼습니다. 펭귄 랜드도 꼭 봐야 할 곳입니다. 귀엽게 뒤뚱뒤뚱 걷는 펭귄을 누가 싫어할 수 있을까요? 어린아이들에게는 수중 동물들을 직접 손으로 만져볼 수 있는 만남 수조를 추천합니다. 조개에서 진주를 딸수 있는 특별한 체험 이벤트도 자주 열립니다(유료). 이 체험은 방문객들에게 매우 인기가 높았습니다. 자신이 딴 진주 이용하여 세상에서 하나 뿐인 액세서리를 만들 수도 있습니다. 필자도 당연히 체험하고 싶어졌습니다.\n하루 종일 다양한 쇼가 펼쳐집니다(최장 20분). 필자는 운이 좋게도 물개 쇼와 펭귄 쇼 둘 다를 볼 수 있었고 먹이주기와 수중 쇼도 있었습니다. 물개 쇼에서는 인기스타 물개가 눈을 뗄 수 없는 재주를 부리며 일본 문화에 맞추어 머리 숙여 인사를 하기도 했습니다. 돌고래 쇼에서는 옷이 젖을 수 있으므로 미리 준비해두면 좋습니다. 돌고래가 물 위로 점프하고 수조 안을 돌아다니며 재주를 부리고 노래하는 것도 볼 수 있습니다. 저녁 식사로는 바로 옆에 위치한 레스토랑 돌핀을 이용할 수 있습니다. 귀여운 바다 동물들의 풍선으로 장식되어 있으며 시나가와 구민공원의 호수를 한눈에 조망할 수 있습니다.\n게이큐선 "오모리 카이간역" 도보 8분\n또는 JR 케이힌 도호쿠 선 "오모리 역" 북쪽 출구에서 도보 15분\n오락실, 볼링장, 온천, 돈키호테 쇼핑, 실내 장애물 체험장 등 누구나 즐길 수 있는 복합 놀이 시설을 체험할 수 있습니다\n남녀노소 즐길 수 있는 복합놀이시설 BIGFUN 헤이와지마에서 모험을 시작해 보세요. 면세품 쇼핑을 즐길 수 있는 거대한 돈키호테에서 길을 헤매보는 것은 어떨까요(자세한 내용은 공식 홈페이지를 확인해 주세요). 토이크레인을 즐기려면 다이토 스테이션으로 향합니다. 다채로운 경품들이 가득한 기계들이 줄지어 늘어서 있습니다. 쿨한 아케이드 게임을 즐겨보는 것은 어떨까요.\n다이토 스테이션을 즐긴 후에는 헤이와지마 스타볼에서 볼링핀을 얼마나 쓰러트릴 수 있는지 운을 시험해 보세요. 헤이와지마 스타볼은 오전 10시부터 새벽 5시까지 운영되기 때문에 밤늦은 시간에도 볼링을 하면서 즐길 수 있습니다. 여기에서는 매달 다양한 토너먼트 경기가 개최될 뿐만 아니라 전기차 경주와 같은 독특한 게임도 열립니다. 소문에 따르면 어른과 아이 모두에게 인기가 있는 게임으로, 몇몇 어른들은 경주에 사용하기 위해 자신만의 전기차를 가지고 온다고 합니다.\n더 짜릿한 즐거움을 원하시면 돈데미에서 트램펄린을 해보는 것은 어떨까요? 돈데미는 오전 10시부터 밤 9시까지 운영되며 트램펄린 어드벤처 센터에서는 다양한 트램펄린을 즐기실 수 있습니다. 친구들과 경쟁해볼 수 있는 장애물 통과 코스나, 일반적인 트램펄린 시설에서는 볼 수 없는 특이한 벽타기 코스 등이 다양합니다. 그리고 어린이 코너와 카트 코스, 줄타기 코스도 있습니다. 2시간의 이용시간에 갖가지 체험을 할 수 있어서 저렴합니다.\n품격있는 휴식을 즐기시려면 천연온천 헤이와지마를 방문해보세요. 다양한 일본식 온천시설(온천 내에 TV가 설치된 곳이 있습니다)을 이용할 수 있습니다. 필자가 들은 바에 의하면 지압, 태국식 마사지, 미용 침술같은 같은 다양한 마사지도 받을 수 있다고 합니다. 시설안에는 레스토랑도 있습니다. 하네다 공항행 무료 야간 버스와 다양한 휴게실(편안한 등받이 좌석을 갖춘 방)을 구비하고 있으므로 호텔 대신에 이용할 수도 있습니다(자세한 내용은 웹사이트를 확인해 주세요). BIGFUN 헤이와지마에서는 다양한 음식을 즐길 수 있으며 극장도 있습니다.\nJR 오모리역에서 버스로 10분.\n게이큐선 헤이와지마역에서 도보 10분 혹은 버스로 5분.\n평범한 기념품 가게에서는 볼 수 없는 신기하고 독특한 물건을 만날 수 있는 완벽한 장소입니다.


[이현구의 북악산 자락] 남한산성의 김상헌과 최명길...역사는 변한다\n이현구 기자 | 승인 2017.10.09 16:06\n요즘 인기있는 영화 ‘남한산성’을 관람한 뒤 극의 배경에 관한 지적 욕구가 차올라 인터넷TV의 ‘지난 방송’ 메뉴를 뒤졌습니다. 언젠가 스쳐 지나며 봤던 강연 프로그램 ‘어쩌다 어른’을 찾아서 틀었는데, 인기 한국사 강사 설민석씨가 병자호란을 설명하면서 관객들에게 이렇게 묻는 장면이 나옵니다. “당시 남한산성 안에서 대립했던 척화파 신하 김상헌과 주화파 신하 최명길 가운데 여러분들은 어느쪽을 지지하십니까?” 얼추 100명은 넘어 보이는 젊은 관객들 중에서 김상헌을 지지한다며 손을 드는 사람은 단 한명도 없습니다. 반면 최명길 쪽은 많은 사람들이 쭈뼛거림 없이 손을 듭니다. 어찌된 영문인지 혼란스러울만도 할텐데 강사는 당황하지 않습니다. 한국사에서 절개와 지조의 상징으로 여겨져온 김상헌의 명분론이 현대인들에게 어쩜 이렇게 외면을 받는가란 생각이 들만큼 차이는 확연했습니다. 북한 핵을 머리에 이고 살며 끌려다니는 굴욕은 참을 수 있지만 전쟁만은 안된다는 요즘의 대한민국 사회 분위기가 그들의 짧은 순간 선택에 고스란히 투영된 것 같다는 생각이 들었습니다.\n김상헌, 최명길 두 신하는 나라와 백성을 위하는 방식이 달랐을 뿐 누구도 의심할 수 없는 애국자입니다. 이들의 사상과 주장에 옳다, 그르다란 잣대를 들이대는 것도 바람직하지 않습니다. 하지만 지금부터 20여년을 거슬러 저의 학창시절 국사 수업 시간으로 돌아가보면 최명길의 존재는 도의를 저버린 변절자이자 힘센 오랑캐에 부역한 사대주의자였습니다. 당시 김상헌이 남긴 ‘가노라 삼각산아 다시보자 한강수야~’로 시작되는 시조는 학생 누구나 읊을 수 있는 ‘국민 싯구’였습니다. 하지만 어떻게든 백성을 지키고자 했던 최명길의 위민 정신과 고립무원의 성 안과 밖을 홀로 오가며 화친을 성사시킨 최명길의 위기대처 능력을 거론하며 높은 점수를 주는 이는 제 기억에는 없었습니다. 개인적으로 영화 ‘남한산성’에서 가장 인상깊었던 장면은 최명길이 청나라 황제에게 보낼 왕의 항복 서한을 자신이 쓰겠다고 자처하는 부분입니다. 후대에 역적으로 몰릴 것을 걱정해 모두가 주저할 때 서슴없이 붓을 잡았던 최명길과 영화에는 생략됐지만 ‘명문(名文)’의 그 서한을 왕 앞에서 찢어버렸던 김상헌 모두 요즘 대한민국에는 찾기 힘든 큰 정치인이자 진정한 애국자임에 틀림없습니다.\n최명길이 현대 사가(史家)에서 재조명을 받고 있고, 김상헌에 관한 세간의 인심이 박해진 것은 달리 시사하는 바가 있습니다. 역사적 사실에 관한 평가는 그것을 바라보는 시대 상황과 관점에 따라 달라질 수 밖에 없다는 점입니다. ‘역사란 무엇인가’의 저자 에드워드 카(E.H.Carr)는 “역사는 시대와 상황의 산물이므로, 역사적 사실을 그 시대와 상황에 비춰 평가하고 판단해 재구성된 의미있는 사실”이라고 말했습니다. 이는 곧 역사적 사실을 평가하고 판단한다면 매우 조심스러워야 한다는 점도 의미합니다. 특히 그것이 법적,정치적으로 이어질 ‘역사적 단죄’라면 더욱 그러합니다. 최근 10여년 사이 벌어진 중요한 사안들만 보더라도 한미FTA 체결과 광우병 쇠고기 파동에 관한 역사적 평가의 경우 불과 몇 년이 지나지 않아 180도 바뀌었습니다. 아마추어식 리더십으로 국정 운영에 실패해 스스로 ‘폐족(廢族)’이라 칭했던 이른바 친노에 대한 평가도 어느새 달라졌습니다. 그들은 10년새 화려하게 부활해 높은 국민적 지지를 얻고 있습니다. 반대로 경제 근대화의 업적으로 전직 대통령 호감도 1위를 줄곧 달려온 박정희 전 대통령은 탄생 100돌 기념우표 조차 발행하지 못할 정도로 신드롬의 종말을 맞고 있습니다. 요즘 정치권과 사법기관을 중심으로 과거 정권때 벌어진 일들에 관한 ‘적폐청산’ 논란이 한창입니다. 과거 정권의 적폐를 청산해야 역사가 진일보한다는 입장과 역사의 흐름에 맡기면 될 문제로 국론을 분열시키고 정치보복을 시도한다는 논리가 맞서는 현 상황은 400여년 전 남한산성 안에서 김상헌과 최명길이 내걸었던 담론을 생각한다면 지극히 한가한 싸움으로 밖에 보이지 않습니다. 벼랑 끝에 내몰린 한반도의 위기 상황만큼은 그 때와 큰 차이가 없어보입니다./이현구 정치외교부장\n박후근\t2017-10-18 09:04:06\n부장님 칼럼이 아주 의미가 깊습니다.\n저도 연휴때 영화를 보았습니다.\n옆자리 어르신의 "최명길이 애국자네"하는 이야가 불편했습니다.\n인조가 청에 항복하고 삼배구고두로 청의 신하가 됨으로써\n전쟁이 끝나고 백성이 편해졌으면 얼마나 좋았겠습니까?\n이후 30만 넘는 백성이 청에 끌려갔고 부녀자들은 '화냥년', 남자들은 종노릇하다가 늙으면 화살/총알받이를 시켰다고 합니다.\n제가 만들어본 영화는 "인조는 김상헌을 비롯한 결사대 100명과 함께 장렬히 전사합니다. 소현세자를 비롯한 세자가 청과 화친합니다". 이로써 청이 조선을 존중합니다. 삭제


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코스피 단기 3180~3280선…15~16일, 6월 FOMC 회의에 주목…금리인상 주장하는 위원 늘어날 듯\n입력 : 2021-06-13 08:00:00 ㅣ 수정 : 2021-06-13 08:00:00\n[뉴스토마토 박준형 기자] 국내증시는 미국 연방준비제도(Fed)의 연방공개시장위원회(FOMC) 회의를 앞두고 보합권에서 등락을 반복할 것으로 보인다. 일부 FOMC 위원들이 테이퍼링(자산매입 축소)을 언급하는 빈도수가 높아진 만큼, 조기 테이퍼링에 대한 경계감이 높은 상황이다. 시장은 오는 15~16일 진행될 FOMC와 파월 연준의장의 발언에 주목하고 있다.\n13일 금융투자업계에 따르면 증권가에서는 단기 코스피 예상 밴드를 3180~3280선으로 전망했다. 코로나19 백신 접종률 향상과 글로벌 경기 회복세가 위험자산 투자심리를 지지하고 있으나, FOMC를 앞두고 테이퍼링에 대한 잠재적 우려감이 높아질 시기란 판단이다.\n시장의 관심은 6월 FOMC 회의에 집중돼 있다. 이번 회의에서 연준이 테이퍼링에 대한 신호를 줄 경우 시장 불확실성이 커지며 변동성 위험이 높아질 수 있다. 지난 10일 발표된 미국 5월 소비자물가는 전년 같은 달보다 5.0% 상승했는데, 이는 전월 상승률과 시장 예상치인 4.2%, 4.7%를 뛰어넘는 수치다. 2008년 금융위기 이후 최대 수준의 물가 상승률이 이어지면서 연준의 통화정책에 대한 시장의 관심은 나날이 높아지고 있다.\n김유미 키움증권 연구원은 “최근 일부 위원들을 중심으로 테이퍼링의 시행과 조기 긴축의 필요성 언급이 늘어나고 있다”며 “지난 4월에도 금리 인상 시기를 앞당긴 위원들이 부분적으로 나왔던 만큼 내년 금리 인상을 주장하는 위원들의 수는 3월보다 늘어날 여지가 있다”고 전망했다. 이어 “물가 전망치가 상향 조정되고, 점도표의 변화가 뒤따른다면 금융시장에는 다소 매파적으로 평가될 수 있다”고 덧붙였다.\n예상치를 상회하는 물가 상승률이 지속되면서 연준이 조기 테이퍼링에 나설 수 있다는 우려감이 커지고 있지만, 증권가에선 급격한 정책변화가 나타나진 않을 것으로 보고 있다. 고용 회복속도가 예상보다 더딘 만큼, 당장 조기 긴축에 나서진 않을 것이란 판단이다.\n박석현 KTB투자증권 연구원은 “미국 경제회복 속도를 고려할 때, 실업급여 수령 감소세가 확연하게 더딘 상황으로, 연준이 성급한 정책 변화에 나서지는 않을 전망”이라며 “6월 FOMC 회의 성명서 또는 파월 연준의장 기자회견을 통해 테이퍼링 관련 언급이 이전보다 높아질 수 있지만, 고용환경의 가시적인 성과를 확인하기 전까진 테이퍼링에 대한 공식화는 배제될 것”이라고 전망했다.\n그럼에도 주식시장에 반영된 잠재적 통화 긴축 우려가 완전히 소멸하긴 어려울 전망이다. 고용 등 경기 회복 속도와 타이밍의 문제일 뿐, 경제가 정상화되면 결국 정책 되돌림도 불가피하기 때문이다.\n안소은 IBK투자증권 연구원은 “다음 주 6월 FOMC에서 연준의 완화적 기조가 재확인될 경우 단기적인 정책 불확실성 해소가 증시에 우호적으로 작용할 수 있지만, 그 분위기가 계속 이어지긴 힘들 것”이라며 “하반기 중 정책 소진 또는 긴축 기조 전환으로 증시 상승 동력이 소멸할 수 있음을 염두에 둬야 한다”고 조언했다.\n국내외 백진 접종률 확대와 글로벌 경기 회복 기대감은 여전히 국내 증시를 지지하는 요인이다. 국내 백신 도입물량이 빠르게 늘어나면서 한국의 코로나19 백신 접종률은 19%에 도달했고, 국내에 들어온 백신 물량은 1500만 도즈를 넘어섰다. 백신 접종률이 높아지면서 경제활동 정상화에 대한 기대감도 커지고 있다.\n김영환 NH투자증권 연구원은 “최근 국내 백신 도입이 빠르게 이뤄지고 있는 점은 한국의 내수 정상화에 대한 기대감을 키우고 있다”며 “기저효과에 따른 물가 급등기가 끝나가고 있고, 글로벌 백신 접종률이 높아지고 있는 점은 국내 증시에 긍정적 요인”이라고 밝혔다.\n워싱턴에 있는 연방준비제도이사회(FRB) 건물의 모습. 사진/뉴시스


성인과 어린이의 혈당 표준 - 예방\n설탕 13-고혈당증으로해야 할 일?\n당뇨병 환자의 경우 혈액 내 설탕 수준은 사람의 생존이 그 가치에 달려있는 중요한 지표입니다. 예를 들어 혈당이 임계점을 초과하면 그러한 상황에서 어떻게해야합니까? 이 질문에 대답하려면 당뇨병으로 인해 신체에서 발생하는 변화의 본질을 이해해야합니다. 이 질병에 수반되는 설탕 수준의 급격한 변동은 장기와 조직에 돌이킬 수없는 영향을 줄 수 있으므로 환자와 의사는 혈당 표준을 알아야 하며이 매개 변수를 정상으로 되 돌리는 주요 방법을 알아야합니다.\n"혈당"이란 정확히 포도당 또는 혈액 1 리터당 농도를 의미합니다.\n전문가들은 세 가지 가능한 조건을 식별합니다.\n저혈당증-포도당은 리터당 3.3mmol 미만을 함유합니다.\n정상적인 상태-공복시 리터당 3.3 ~ 5.5 mmol, 식사 후 리터당 최대 0.8 mmol;\n고혈당증 (고당)-공복시와 식사 후 위의 기준을 각각 초과하는 지표.\n당뇨병 환자의 경우 설탕 처리 및 사용의 대사 메커니즘이 손상되어 혈액의 포도당 인자가 최대 55mmol의 엄청난 농도에 도달하고 제한된 기간 동안 매우 넓은 범위에서 변할 수 있습니다. 위의 그림 "55 mmol"은 순수 설탕 2 티스푼의 혈액 1 리터에 존재합니다..\n사람, 특히 당뇨병 환자의 경우 "임계"막대에 대해 혈액 1 리터당 13-17mmol의 포도당을 나타내는 것이 일반적입니다. 이 병리학 적 상태에는 소변에서 아세톤이 방출되어 특수 테스트 스트립으로 문제를 진단 할 수 있습니다..\n당 수준이 약간 낮지 만 여전히 10 mmol을 초과하는 경우,이 값은 중요하지는 않지만 인슐린의 즉각적인 투여 이유가되어야합니다. 환자가 증상을 무시하면 고혈당 혼수 상태에 빠질 가능성이 매우 높습니다.\n저혈당은 너무 높은 설탕보다 덜 위험하지 않습니다. 포도당 함량의 갑작스런 감소는 사람들에게 다른 반응을 일으 킵니다. 어떤 사람들은 약 2.5 mmol의 농도를 차분히 견딜 수 있고, 다른 사람들에서는 저혈당이 이미 3.22 mmol으로 감소하여 (코마까지) 표현됩니다. 반응은 신체의 특성에 따라 다르지만 예상치 못한 설탕의 감소는 적절한 조치를 취하는 이유가되어야합니다. 당뇨병 환자의 경우 포도당 인자를 정상 수준으로 평평하게하는 것은 너무 갑자기 일어날 경우 위험 할 수 있습니다. 그들이 나타나기 시작하면 즉시 적절한 약물이나 소량의 쉽게 소화 가능한 탄수화물 음식을 섭취해야합니다..\n고혈당증이 발생하는 방법\n당뇨병 환자는 13 내지 17 mmol의 포도당 인자를 가질 수있다. 이러한 수준의 설탕은 교정되지 않으면 많은 경우 환자가 설탕 혼수 상태에 빠질 수 있습니다. 이 수치가 보편적이지 않다는 것을 알아야하지만 17mmol을 초과하는 과도한 농도가 더 이상 부정적인 감정을 유발하지 않는 경우가 많습니다. 따라서 오늘날 의사는 고혈당증 환자에게 어떤 치명적인 가치가 있는지 대답하지 못하고 있습니다..\n그러나 당뇨병 환자의 경우 포도당 성장이 뚜렷한 임상 증상을 유발할 가능성이 매우 높으며, 그 세트는 환자가 겪는 당뇨병의 유형에 따라 다릅니다..\n예를 들어, 당뇨병이 본질적으로 인슐린 의존성 인 경우, 환자는 신체에서 체액을 빨리 잃기 시작하고, 또한 케톤 산증이 나타납니다. 사람이 인슐린에 의존하지 않으면 심한 탈수 만 보일 가능성이 높으므로 보상하기가 매우 어렵습니다..\n심한 당뇨병 환자는 케톤 산성 혼수 상태에 빠질 수 있습니다. 이러한 경우는 1 형 당뇨병 환자에게 빈번하며 감염에 의해 복잡합니다. 또한, 인슐린 용량이 너무 낮 으면 혼수 상태에 빠질 수 있습니다.\n소변에 설탕을 섭취하고 몸에서 제거하기 때문에 빈번하고 풍부한 배뇨;\n급속히 진행되는 탈수;\n구토 효과, 구역;\n신체가 지방을 처리하여 에너지 매장량을 보충하려고 시도함에 따라 혈액 내 케톤체 농도의 증가;\n호흡에는 아세톤 냄새가 있습니다.\n호흡 자체는 어렵지 않지만 깊이가 커지고 혈액에 이산화탄소가 많고 폐가 대량의 산소로이를 보완하려고 시도하기 때문에 과정이 더 시끄 럽습니다..\n치료 절차를 수행하지 않고 인슐린을 주사하지 않으면 설탕이 계속 자랍니다. 이것은 hyperosmolar 코마라는 또 다른 상태로 이어질 수 있습니다. 포도당은 리터당 최대 55mmol의 부피로 축적되어 신체의 한계 값에 도달합니다..\n코마를 동반하고 선행하는 증상 :\n사람이 아무리 마셔도 cannot 수없는 갈증.\n변비와 빈번한 배뇨.\n이전 단락의 결과로-미네랄 물질의 침출.\n탈수가 진행됨에 따라 사람은 약해지고 졸리고 약해집니다..\n점막과 피부가 건조해진다.\n호흡 곤란이 발생하기 시작합니다.\n이 상태는 환자의 신체가 극한 모드에서 작동하기 때문에 응급 치료 및 입원이 필요하며, 가정 요법으로는이를 안정화시킬 수 없습니다..\n사람이 아프면 기분이 나빠서 소화 장애가 아니라 설탕의 성장으로 인한 혼수의 현관 일 가능성이 있습니다. 그러한 환자를 신속하게 돕는 주요 방법은 종종 피부 아래에 표준 용량의 인슐린을 주사하고 주사하는 것입니다. 일반적으로 두 번의 시도 후에도 기분이 나아지지 않으면 스스로 상태를 교정 할 수 없으므로 즉시 의사에게 연락해야합니다.\n환자 자신이 자신의 상태를 이해하고 고혈당 증상으로 투여 해야하는 인슐린 용량을 계산할 수 있어야합니다. 일반적인 규칙-1.5에서 2.5 mmol 범위의 포도당 증가에 대해 하나의 추가 단위가 도입됩니다..\n고혈당을 나타내는 13 가지 증상!\n모두가 아는 것이 중요합니다!\n고혈당 증상을 인식하기 때문에 혈당을 추적하는 것이 매우 중요합니다. 이 상태는 제때 치료하지 않으면 건강에 해로울 수 있으므로 감지하기 쉽고 최대한 빨리 수행해야합니다. 증상은 여러 요인에 따라 다를 수 있지만 오늘 우리는주의해야 할 고혈당의 가장 일반적인 증상에 대해 알려 드리겠습니다..\n신체가 충분한 인슐린을 생산할 수 없거나 제대로 사용할 수 없을 때 고혈당증이 발생합니다. 인슐린은 포도당이 몸의 세포로 들어가 에너지로 사용되는 것을 돕는 호르몬입니다. 그러나 인슐린 결핍으로 고통받는 경우 포도당을 혈류로 흡수 할 수 없습니다. 이것이 장기간 지속되면 신장, 혈관, 신경 및 눈과 같은 신체 일부가 영구적으로 손상 될 수 있습니다..\n과도한 스테로이드 사용.\n고혈당이 자동으로 당뇨병을 의미하는 것은 아닙니다. 당뇨병을 가진 사람들은 많은 증상을 경험할 수 없지만 다음은 고혈당을 나타내는 증상들입니다 :\n초점 맞추기 어려움;\n재발 성 감염;\n과체중 및 체중 증가.\n혈당 조절 방법?\n혈당을 조절하려면 먹을 수있는 음식을 아는 것이 매우 중요합니다. 혈당 지수가 높은 음식은 피해야합니다. 혈당 지수는 혈당을 증가시킬 수있는 음식의 탄수화물 양을 나타내는 척도입니다. 숫자가 높을수록 고혈당의 위험이 커집니다. 0에서 100까지의 숫자 범위-혈당 지수가 0에서 54 사이 인 음식은 혈당 지수가 낮은 음식으로 간주됩니다.\n적당히 안전하게 섭취 할 수있는 낮은 GI 식품 목록은 다음과 같습니다.\n계란 1 개 : 6\n브로콜리 한잔 : 10\n후 머스 컵 : 6\n견과류 컵 : 15\n캐슈 너트 컵 : 22\n체리 컵 : 22\n요구르트 컵 : 23\n중간 양파 : 10\n평균 사과 : 38\n스파게티 한잔 : 42\n녹색 포도 한 잔 : 46\n완두콩 수확 : 54\n토마토 주스 220g : 38\n나노 주스 220g : 46\n당근 1 개 : 47\n주황색 1 개 : 48\n자몽 1 개 : 50\n바나나 1 개 : 52\n다음은 혈당 지수가 55-69 사이 인 음식입니다.\n현미 컵 : 55\n1 : 꿀 토핑 스푼 : 55\n오트밀 한잔 : 55\n흰 쌀 한 잔 : 64\n혈당 지수가 높은 음식은 피해야합니다.\n팝콘 2 컵 : 70\n떡 : 76\n흰 빵 조각 : 70\n도넛 1 개 : 76\n중간 감자 : 85\n콘플레이크 1 인분 : 92\n포도당 50gg : 100\n식이 요법은 전반적인 건강에 영향을 줄 수 있으므로 고혈당 증상이 나타나면 심각한 문제가 발생하기 전에 습관을 바꿔야합니다..\n설탕을위한 혈액 : 정상, 당뇨병 및 당뇨병 전. 분석의 해독\n포도당, 설탕, 당뇨병. 이 단어를 모르는 사람은 없습니다. 모두가 당뇨병을 두려워하므로 일반적으로 설탕에 대한 혈액 검사가 종종 기꺼이 이루어집니다. Anton Rodionov 박사는 당뇨병 진단에 사용되는 혈액 검사, 당뇨병 전증 및 당뇨병에 대한식이 요법을 해독합니다..\n실제로, 콜레스테롤과 함께 설탕을위한 혈액은 어린이들에게도 "만약"기증 될 수 있습니다. 당뇨병이 성인 질환이라고 생각하지 마십시오. 비만 청소년의 경우, 제 2 형 당뇨병은 매우 규칙적으로 감지됩니다-이것은 칩과 코카콜라가 달린 컴퓨터에 앉아 샌드위치를 먹는 데 매일 지불하는 것입니다..\n그러나 가장 중요하고 가장 불쾌한 것은 개통시 2 형 당뇨병에 증상이 없다는 것입니다. 설탕 수치가 아직 "척도에서 떨어지지"않는 동안, 처음 몇 달, 때로는 몇 년 동안 병에 걸리더라도 환자는 갈증이나 빠른 배뇨 또는 시각 장애가 없지만 질병은 이미 조직을 파괴하기 시작합니다.\n당뇨병은 완전히 다른 두 질병으로 불립니다. 1 형 당뇨병은 평생 인슐린 대체 요법이 필요한자가 면역 췌장 베타 세포 병변입니다..\n제 2 형 당뇨병은 인슐린에 대한 조직 감수성의 감소에 기초한 질병이다. 성인의 당뇨병에 관해 이야기 할 때 가장 흔히 2 형 당뇨병을 의미합니다. 우리는 그에 대해 이야기 할 것입니다.\n설탕 혈액 검사 : 정상 및 당뇨병 전\n그래서 우리는 혈액 검사를 받았습니다. 공복시 정상 포도당 수준은 5.6 mmol / L 이하입니다. 당뇨병 진단을위한 임계 값은 7.0 mmol / l 이상입니다. 그리고 사이에 무엇이?\n지표 규범 * (목표 값) 공복 고혈당 당뇨병\n공복 포도당, mmol / L 3,5-5,5 5.6-6.9 ≥7.0\n포도당 (탄수화물로드 후 2 시간), mmol / l 30 %, 크림, 사워 크림, 마요네즈, 견과류, 씨앗;\n"먹고 싶다면 사과를 먹어라. 사과를 원하지 않으면 먹고 싶지 않다." 샌드위치, 칩, 견과류 등으로 간식을 피하십시오..\n당뇨병 : 어떤 검사를 받아야합니까\n분석으로 돌아 갑시다. 이중 측정> 7.0 mmol / L의 혈당은 이미 당뇨병입니다. 이 상황에서 가장 큰 실수는 약물없이 치유하고 "식이 요법을 시도하는"시도입니다.\n아닙니다, 친애하는 친구, 진단이 확립되면 약물을 즉시 처방해야합니다. 일반적으로 동일한 메트포르민으로 시작한 다음 다른 그룹의 약물이 추가됩니다. 물론 당뇨병의 약물 치료는 체중 감량 과식이 요법을 검토 할 필요성을 전혀 배제하지 않습니다..\n적어도 한 번 포도당 증가를 감지 한 경우 집에서 혈당 측정기를 구입하고 설탕을 측정해야 당뇨병을 조기에 진단 할 수 있습니다.\n탄수화물 대사 장애는 종종 콜레스테롤과 트리글리세리드의 증가 (그리고 고혈압)를 동반하므로 당뇨병이나 심지어 당뇨병 전증이 발견되면 지질 스펙트럼에 대한 혈액 검사를 수행하고 혈압을 조절하십시오.\n혈액의 포도당은 1 분마다 변화하며, 이는 다소 불안정한 지표이지만 당화 헤모글로빈 (때때로 실험실 블랭크에서 "글리코 실화 된 헤모글로빈"또는 HbA1C로 분류 됨)은 탄수화물 대사에 대한 장기적인 보상의 지표입니다.\n아시다시피, 신체의 과도한 포도당은 거의 모든 기관과 조직, 특히 순환계와 신경계를 손상 시키지만 혈액 세포를 우회하지는 않습니다. 따라서 당화 헤모글로빈 (백분율로 표시)-“설탕에 걸린 적혈구”의 비율로 러시아어로 번역됩니다..\n이 지표가 높을수록 악화됩니다. 건강한 사람에서 당화 헤모글로빈의 비율은 치료를받는 당뇨병 환자의 6.5 %를 초과해서는 안되며,이 목표 값은 개별적으로 계산되지만 항상 6.5 ~ 7.5 % 범위이며 임신 계획시 임신 중에이 지표의 요구 사항은 더욱 엄격합니다. 6.0 %를 초과해서는 안됩니다..\n당뇨병으로 인해 신장은 종종 고통을 겪으므로 신장 상태에 대한 실험실 모니터링은 당뇨병 환자에게 매우 중요합니다. 이것은 미세 알부민뇨에 대한 소변입니다.\n신장 필터가 손상되면 일반적으로 필터를 통과하지 않는 포도당, 단백질 및 기타 물질이 소변으로 들어가기 시작합니다. 따라서 microalbumin (small albumin)은 우선 소변에서 검출되는 가장 낮은 분자량의 단백질입니다. 당뇨병 환자는 6 개월마다 미세 알부민뇨에 대한 소변 검사를 받아야합니다..\n나는 최근에 다른 곳에서 당뇨병 환자가 소변의 설탕을 결정한다는 사실을 알고 놀랐습니다. 필요하지 않습니다. 소변에서 포도당의 신장 역치는 매우 개별적이며 그것에 집중하는 것은 완전히 불가능하다는 것이 오랫동안 알려져 왔습니다. 21 세기에는 포도당 및 당화 혈색소에 대한 혈액 검사 만 사용하여 당뇨병 보상을 진단하고 평가합니다..\n13에서 13.9까지의 혈당 : 당뇨병 환자를위한 조치?\n혈당 13 mmol / L-얼마나 위험한?\n모든 사람, 특히 50 세 연령 제한을 초과하여 당뇨병 발병 위험이있는 사람들의 포도당 지표를 체계적으로 모니터링하는 것이 좋습니다. 방해없이 에너지 교환이 발생할 때 3.3-5.5 단위의 값이 정상으로 간주됩니다. 혈당이 13 단위이면 건강에 위협이 될 수 있습니다.이 숫자로 인해 모든 장기와 시스템이 잘못 작동하기 때문입니다. 혈관, 비뇨 생식기, 신경계, 심장 계가 영향을 받고 피부와 시력이 손상됩니다. 해야 할 일과 환자를 돕는 방법?\n혈당 13-무슨 의미입니까\n혈액 검사 결과 이전에 당뇨병을 앓지 않은 사람에서 13.1 이상으로 실망스러운 점수를 보인 경우 다음과 같은 원인이있을 수 있습니다.\n췌장에 영향을 미치는 염증 또는 종양학 질환;\n호르몬 변화 (예 : 폐경기, 임신);\n진단을 확인하려면 분석을 다시 수행하고 추가 검사를 받아야합니다. 결과는 향후 유사한 현상을 예방하기 위해 치료를 수행 해야하는지 여부와 어떤 약을 복용 해야하는지 분명히 보여줍니다..\n혈류의 포도당은 다음에 의해 촉진 될 때 당뇨병 환자에서 13.9 수준으로 상승 할 수 있습니다.\n당 강하제의 섭취 또는 투여 생략;\n간 질환, 신장, 췌장;\n13.2-13.8 이상의 값을 가진 혈류의 포도당은 즉시 안정화되어야하는 다소 위험한 상태입니다..\n고농도의 포도당이 장기간 지속되면 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.\n영양 궤양, 습진;\n사구체 및 신장 실질 손상;\n안구 망막 손상.\n13 개의 혈당이있는 것으로 확인되면 특정식이 요법을 따르고 운동을하고 전문가가 처방 한 약을 복용해야합니다. 이것은 종종 장애 또는 환자 사망을 초래하는 위험한 합병증의 발병을 예방하는 데 도움이됩니다..\n당뇨병의 징후는 다음과 같습니다.\n구토의 에피소드, 구역;\n발기 부전, 무기력, 피로 증가;\n사람들이 자신의 건강에주의를 기울일수록 빠를수록 좋습니다..\n설탕 수치가 13 이상인 경우해야 할 일\n안정적인 지표가 13.3-13.7 이상의 수준으로 상승하면 내분비 학자가 치료에 종사합니다. 치료법은 병리학의 유형, 발달 이유, 환자의 생활 방식을 기반으로합니다. 제 1 유형의 당뇨병은 규칙적인 인슐린 투여를 필요로하며, 이는 탄수화물이 세포 수준에서 흡수 될 수있게한다. 주사의 복용량과 빈도는 개별적으로 계산됩니다. 두 번째 유형의 경우 치료 원리는 크게 병리의 원인에 달려 있습니다.\n독창적 인 요리법 (달임, 주입 등).\n영양 포도당 감소\n13.4 이상의 설탕 함량으로 모든 종류의 블루 베리 과일을 섭취하면 상태를 정상화하는 데 도움이됩니다 (하루에 200g 이하). 글리코 사이드와 무두질 제가 들어 있습니다. 또한 약용 즙은 식물의 잎에서 준비 할 수 있습니다 : 작은 숟가락의 원료가 끓는 물 한 잔에 30 분 동안 주장됩니다. 유리의 1/3을 하루에 세 번 복용.\n당뇨병 환자는 고당으로 무엇을합니까? 당뇨병으로 인해 모든 대사 과정이 방해를 받으므로 건강 식품을 섭취하여 회복해야합니다. 예를 들어, 신선한 오이는 펄프에 인슐린 유사 물질을 함유하고 식욕을 감소시킵니다..\n환자 메뉴의 가치는 다음과 같습니다.\n메밀. 그 곡물은 팬에서 세척, 건조 및 볶은 다음 커피 분쇄기로 분쇄됩니다. 얻은 밀가루 2 큰 숟가락에 kefir 한 잔을 부어 밤을 주장하고 하루 전에 한 번 식사 전에 가져갑니다..\n예루살렘 아티 초크는 1-2 PC로 청소되고 소비됩니다. 위장관의 과정을 정상화하기 위해-당뇨병에서 예루살렘 아티 초크의 이점.\n양배추 주스는 반 유리를 위해 하루에 두 번 마셔서 비타민과 미네랄 복합체로 몸을 풍부하게하고 염증성 병소를 완화시킵니다..\n감자 주스는 식사 30 분 전에 하루에 두 번 120 ml로 섭취합니다. 그것은 정상적인 소화를 보장하고 설탕을 낮추고 13.5 단위 이상의 수준에 도달합니다.\n야채 주스 (예 : 당근, 토마토)를 마셔서 웰빙을 향상시킬 수 있지만 하루에 두 잔 이하.\n보리와 오트밀. 통 곡물 작물은 당뇨병을 포함한 많은 병리에 유용합니다. 호밀, 밀, 현미를 포함 할 수있는 메뉴.\n고혈당이 지속되는 모든 음식은 크게 세 가지 범주로 나뉩니다.\n토마토, 무, 오이, 양배추, 당근, 녹색 과일, 버섯, 견과류 : 제한없이 사용 가능합니다. 생수, 차 및 커피는 음료와 구별 될 수 있습니다..\n사용 제한 : 저지방 어류, 감자, 파스타, 시리얼, 우유 음료, 코티지 치즈, 빵.\n금지 : 지방, 튀김, 과자, 말린 과일, 마요네즈, 단 음료, 알코올, 아이스크림. 정제 된 설탕이 첨가 된 보존 된 야채와 과일은 피해야합니다. 당뇨병에 금지 된 음식에 대한 자세한 내용.\n음식은 5-6 개의 리셉션으로 나누어 져야하지만, 굶주림이 느껴질 때 한 번에 소량으로하는 것이 바람직합니다. 전문가들은 칼로리 함량과 탄수화물 양을 조절하기 위해 일주일 전에 미리 메뉴를 준비하는 것이 좋습니다.\n정상 설탕을 유지하는 다른 방법\n당뇨병 환자를 위해 엄격한식이 요법을하더라도 혈류의 설탕 함량은 특정 조건에서 증가하거나 감소 할 수 있습니다.\n식사 후 1-2 시간 후에 지표가 증가합니다.\n육체 운동 중에 포도당은 혈액에서 세포로 훨씬 더 적극적으로 들어가서 혈류의 함량을 줄입니다.\n월경주기는 호르몬 배경의 변화로 인해 변동을 일으킨다.\n스트레스 요인은 에너지와 힘의 몸을 박탈합니다. 그들로부터 자신을 보호하는 것은 불가능하지만, 편안한 운동, 명상, 요가의 도움으로 나쁜 감정을 경험하는 법을 배워야합니다.\n알코올과 담배는 신체의 인슐린 생산 능력에 영향을 미치므로, 약점과 나쁜 습관에 빠지지 않고 가능한 빨리 인슐린을 버려야합니다.\n거의 모든 약물이 설탕 성능에 영향을 줄 수 있으므로 약물을 사용하기 전에 전문가와 상담하십시오.\n종종 매체에는 그러한 제품이나 약물이 13, 15, 20 mmol / l의 숫자로도 당뇨병을 영원히 치료하는 데 도움이된다는 광고 슬로건이 있습니다. 종종 이것은 과학적 테스트와 증거가없는 신화 일뿐입니다. 따라서 큰 말을 믿기 전에 여러 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.\n설탕 값이 예를 들어 13.6과 같이 임계 수준에 도달하지 않도록 고혈당증에서 예기치 않은 점프로 자신을 도울 수있는 방법을 알아야합니다.\n항상 저혈당 약물을 가지고 다니십시오.\n안정적인 경우에도 탄수화물을 섭취하지 마십시오.\n식사 전에 투여되는 인슐린의 용량을 모니터링하고 약물의 적절한 양을 독립적으로 계산할 수 있습니다.\n휴대용 혈당 측정기가 도움을 줄 수있는 당 수치를 알아 두십시오. 이 장치를 사용하면 고혈당을 제거하기위한 적절한 조치를 취할 수 있습니다..\n신체 운동, 수영, 하이킹, 운동 (하루에 적어도 30 분, 일주일에 5 번)에 참여하는 것이 중요합니다. 설탕의 수준을 측정해야합니다. 운동 중 특정 질병으로 인해 신체가 혈액으로 더 많은 포도당을 방출하게 만들 수 있습니다..\n13에서 13.9 mmol / L의 혈당\n당뇨병 환자뿐만 아니라 설탕 관리가 필요한 것은 아닙니다.\n모든 사람은이 지표를 주기적으로 측정해야합니다..\n이것은 위험에 처하기 때문에 나이가 50 세 이상인 사람들에게 가장 필요합니다.\n신체의 병리학 적 변화가 없으면 혈액의 포도당 수준이 정상으로 간주되며 3.3 ~ 5.5 mmol / 리터로 다양합니다..\n이 경우 신체의 모든 대사 과정이 실패없이 수행되므로 생명에 위험이 없습니다. 이 표시기가 바뀌고 13 단위의 표시에 도달하면 훨씬 더 위험합니다. 이러한 증가는 내부 장기의 기능에 영향을 미칩니다. 우선, 혈관계, 비뇨 생식기, 심장 마비, 시각 기능 장애.\n혈당 수준을 확인하는 것은 모든 의료위원회의 필수 테스트 중 하나입니다. 또한 설탕 수준을 지속적으로 모니터링하는 것은 당뇨병 환자에게 필수적인 요소입니다. 당뇨병에서 중요한 지표를 달성하면 모든 신체 시스템에 부정적인 영향을 미칩니다.\n설탕 내성을 나타내는 몇 가지 다른 지표가 있습니다. 이 경우 당뇨병 전 상태와 개인 표준을 결정하기 위해 아침과 공복 후 몇 시간 이내에 공복 상태에서 분석이 수행됩니다. 정상으로 간주되는 몇 가지 지표가 있습니다.\n3.3 내지 5mmol / l 5.5 mmol / l 이하\n5.1 내지 7.2 mmol / l 10 mmol / l 이하\n이 지표는 개인의 중요성을 가질 수 있음을 명심해야합니다. 문제가 있음은 일회성 초과 정상 값으로 표시됩니다. 이것은 신체가 췌장 기능을 위반하여 탄수화물의 흡수가 좋지 않음을 의미합니다..\n당뇨병 전 상태를 치료해야합니다.이 경우 추가 연구가 처방됩니다.이를 설탕 곡선이라고합니다..\n모든 사람들은 설탕의 증가를 다른 방식으로 인식합니다. 13 단위의 포도당 수준을 가진 일부는 건강이 크게 악화되는 것을 느낍니다..\n당뇨병이 없지만 혈액 검사에서 포도당 수치가 13mmol / l 이상인 환자의 경우 고혈당증은 다음과 같은 결과 일 수 있습니다.\n췌장의 염증 과정 또는 암,\n강한 감정 과부하,\n신장과 간 문제,\n임신으로 인한 신체의 호르몬 변화, 폐경기의 시작,\n당뇨병으로 고통받는 환자의 혈당 증가는 다음과 같은 원인 일 수 있습니다.\n시기 적절한 약물 치료 및 주사 생략,\n나쁜 습관의 존재 : 흡연 및 음주,\n부적절하게 선택된 약물,\n신장, 간 및 췌장 문제,\n바이러스 성 및 전염병.\n13.2 이상의 값은 당뇨병 환자에게 위험하며 안정화가 필요합니다. 어쨌든 진단을 결정하기 전에 진단 오류를 배제해야합니다. 이를 위해 재분석 및 추가 진단 방법이 처방됩니다. 환자의 설탕 농도가 시간이 줄어들지 않으면 다음과 같은 결과가 발생할 수 있습니다.\n당뇨병 발의 발달,\n습진, 영양 궤양의 출현,\n시력 손실, 망막 손상.\n당뇨병 진단을 받기 전에 환자에게 혈액 재 할당을 의뢰합니다. 또한, 시험 후 혈당 및 당 내성에 대한 검사를 수행하고, 당화 된 헤모글로빈 및 c- 펩티드에 대해 혈액을 채취합니다..\n이 모든 데이터를 통해 식사 전후에 지표가 어떻게 자라는 지, 현재 췌장이 어떻게 작동하는지, 신체가 인슐린을 올바르게 인식하는지에 대한 결론을 도출 할 수 있습니다. 이 모든 검사는 당뇨병이 있는지 또는 반박하는지 판단하는 데 도움이됩니다..\n또한 필수 진단 방법은 초음파 검사 및 분석을 위해 소변을 전달하는 것입니다. 의무는 종양 학자, 신경과 의사 및 내분비 학자 방문입니다. 문제를 식별하고 가능한 한 빨리 문제를 제거해야합니다. 다른 경우에는 장애 및 심지어 사망으로 이어지는 돌이킬 수없는 프로세스의 시작을 위협합니다..\n질병의 다음 증상 진단은 당뇨병 진단에도 도움이됩니다.\n피로, 고장, 무기력,\n완전히 숨을 쉴 수 없음.\n이 정보를 바탕으로 우리는 질병의 유형을 결정하는 설탕의 중요한 지표를 정확하게 식별하는 것이 불가능하다는 결론을 내릴 수 있습니다. 당뇨병의 유형에 따라 고혈당증의 증상에 차이가 있습니다. 따라서 첫 번째 유형의 당뇨병은 신체의 예리한 강한 탈수를 특징으로하여 케톤 산증을 유발합니다. 두 번째 유형은 환자의 상태가 드물지만 입원 환자 치료가 필요하지만 탈수 만 동반합니다..\n케톤 산성 혼수 상태의 합병증 중에는 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.\n소변 검사는 설탕을 보여줍니다,\n모든 수분이 몸에서 즉시 제거됩니다,\n지방 조직의 소비 증가로 인해 케톤체가 체내에 축적됩니다.,\n피부가 매우 건조하다,\n설탕 지수가 안정적으로 높고 13.3 mmol / l 이상이고 주기적으로 증가하는 경우, 치료는 내분비 학자에 의해 독점적으로 결정됩니다. 치료 방법은 그러한 증가의 근본 원인에 따라 결정됩니다..\n전통 의학의 사용-달인, 팅크.\n혈액에 설탕이 많이 함유되어 정상적인 건강을 유지하려면 하루에 200g 이하의 블루 베리를 먹을 수 있습니다. 딸기와 단풍에는 탄닌과 글리코 사이드가 들어 있습니다. 하루에 3 번 유리의 1/3을 차지하는 단풍의 달 임도 유용합니다..\n당뇨병은 신체의 모든 장기와 시스템에 부정적인 영향을 미칩니다. 신체의 정상적인 기능을 회복하려면 당뇨병 환자는 올바르게 먹어야합니다. 서빙은 작지만 하루에 최소 5 번의 식사.\n배고픔이있을 때 필요합니다. 당뇨병 환자는 음식과 요리의 칼로리 함량, 탄수화물 함량 및 혈당 지수를 계산하여 일주일 동안 메뉴를 만드는 것이 좋습니다..\n혈당이 13 mmol 상승하면 어떻게해야합니까?\n혈당은 건강한 사람과 당뇨병 치료의 많은 과정에 대한 기준입니다. 분석에서 포도당 수준 (혈당)은 탄수화물 대사 상태를 나타냅니다. 이 지표에 따르면 환자의 약물 치료, 메뉴 및 라이프 스타일이 조정됩니다. 포도당의 증가를 위협하는 요인과 혈당이해야 할 일 13?\n혈당-정상 및 병리학\n그들은 모든 의학적 예방 검진에서 유치원, 공부, 직장에 입원 할 때 정기적으로“당을 위해”혈액을 기증합니다..\n결과의 숫자는 환자의 혈액 1 리터당 포도당의 mmol 수를 나타냅니다.\n금식 후 및 식후 혈당 한계에 대한 생리 학적 한계가 있습니다.\n환자가 포도당 내성이 의심되는 경우, "당 곡선"에 대한 특수 분석이 수행되며, 이는 역학에서 포도당의 흡수를 보여줍니다. 당뇨병 전 상태의 의심에 대한 근거는 식사 전 아침에 설탕 함량이 과도하다는 것입니다.\n정상적인 포도당 수치 :\n건강한 사람 : 5 mmol 이하를 먹기 전에, 5.5 mmol 이하를 먹은 후 2 시간;\n당뇨병 진단을받은 환자의 경우 : 5 ~ 7.2mmol을 먹기 전, 10mm 이하를 먹은 후 2 시간.\n분석에서 포도당 수준의 개별 변형이 허용됩니다. 그러나 7 회 (7.8) mmoliliter가 여러 번 반복되는 경우 중요합니다. 환자는 당뇨병 전 진단을 받았으며, 이는 이미 탄수화물의 소화율에 위반이 있으며 환자의 상태는 고혈당증으로 정의됩니다. 동적 제어를 위해 환자에게 당 곡선 분석이 할당됩니다..\n혈당이 13이라면 "무엇을해야합니까?" 당뇨병 환자와 관련하여 제기. 건강을 위해 그러한 지표는 특징이 아닙니다..\n포도당 13-무슨 뜻입니까\n13 mmoll의 혈당 분석 점수는 일반적으로 사람의 경계입니다. 13 mmol의 수치는 환자가 중증 고혈당 상태의 초기 단계에 있음을 나타냅니다. 여기에서, 대사는 소변에서 아세톤의 분비 인 아세톤 뇨증에 의해 복잡해집니다. 혈당의 추가 증가는 환자의 생명을 위협합니다.\n빈번한 배뇨, 소변에는 아세톤 냄새가 맑을 수 있습니다 (환자의 손가락 끝과 호흡 끝에서 비슷한 냄새가납니다.\n손가락의 주름진 피부, 침몰 한 눈에 의해 시각적으로 결정되는 탈수;\n약점, 시각 장애.\n고 포도당 응급 처치\n상태를 안정화시키기 위해, 인슐린 의존성 환자에게 일정 이외의 약물의 일반적인 용량을 제공해야합니다. 이 조치가 잠시 후에도 크게 개선되지 않으면 환자는 주사를 반복해야합니다. 또한 두 가지 가능한 시나리오가 있습니다.\n조치는 설탕 수준이 감소하는 데 도움이되었습니다. 상태를 안정시키기 위해서는 당뇨병 환자에게 소화 가능한 탄수화물을 몇 개 투여해야합니다. 사탕이나 따뜻한 달콤한 차 한잔 일 수 있습니다 (바람직 함).\n치료 조치는 효과가 없었습니다. 환자의 상태가 계속 악화되고, 포도당 수준이 제자리에 있거나 크롤링됩니다..\n옵션 2를 무시하면 어떻게됩니까? 신진 대사가 충분한 수준의 포도당 섭취를 제공 할 수없고 신체 (소변의 소변 설탕)가 계속 체액을 잃기 때문에 혈당은 꾸준히 증가합니다..\n이 과정은 수치가 55 mmol에 도달하면 고 삼투압 혼수 상태로 들어가는 것을 위협합니다..\n고 삼투압 혼수 상태의 증상 :\n담금질 할 수없는 갈증;\n예리한 얼굴 특징;\n혼란, 의식 상실.\n비슷한 증상을 보이는 환자 (또는 기다리지 않고 더 나은 환자)는 의료기관으로 이송되어야합니다.\n제 2 형 진성 당뇨병 (인슐린 독립적)으로 진단 된 사람들의 경우, 고혈당 상태가 수년에 걸쳐 발생할 수 있습니다.\n제 2 형 당뇨병을위한 포도당 13\n가정용 혈당 측정기가 종종 포도당이 13 mmol까지 상승하면 환자는 내분비 학자에게 가야합니다. 1 년 이상 당뇨병을 앓고있는 환자의 경우, 신체는 점차적으로 설탕 상승에 격렬하게 반응하는 능력을 상실합니다. 환자는 병리학 적 변화에 "적응하고 적응"하여 느끼기를 중단합니다. 그러한 사람들은 포도당 수치가 17에 가까워도 건강에 대해 불평하지 않을 수 있습니다.\n그러나 13 mmol의 수치는 신체가 인슐린을 외부에서 필요로한다는 것을 나타냅니다..\n각 당뇨병 환자는 최초 인슐린 주사 시간을 연기하려고합니다. 그는 의사에게 자신이 알약으로 할 수 있다고 설득합니다. 주사를 받아들이는 것은 심리적으로 어렵지만 두려움은 없습니다..\n의사와의시기 적절한 상담으로 인한 합병증\n수정없이 혈액에서 포도당의 만성 과잉은 예외없이 모든 장기와 시스템에서 심각한 합병증을 유발합니다. 그것:\n심장의 장애. 휴식시 심박수 증가, 빈맥 및 심부전 증가.\n감각 장애. 환자는 피부에 가벼운 부상을 입거나 닿지 않습니다. 거위의 느낌,“자고있는”사지가 만성화됩니다. 이것은 환자가 무시하는 경미한 피부 부상의 진정으로 이어집니다..\n소화 불량. 위는 운동을 증가 시키거나 늦출 수 있습니다. 환자는 소화 불량 증상을 경험합니다 : 위장의 무거움, 트림, 헛배 부름. 내장에서-설사는 지속적인 변비로 번갈아 나타납니다..\n비뇨 생식기 장애는 요추 부위의 신경 종말의 감수성 상실 배경에 대해 발생합니다. 여성의 경우 질 건조가 나타나고 미세 외상과 염증성 질환이 생깁니다. 남성의 경우이 병리학은 힘의 상실로 위협합니다. 비뇨기 계통에서 이것은 (성에 관계없이) 혼잡, 전염성 과정, 잔류 소변의 출현입니다.\n상기 증상은 "당뇨병 성 신경 병증"의 개념에 포함되며, 이는 장기간 고혈당증의 배경에 대해 발생한다. 당뇨병 성 신경 병증에서, 말초 신경계는 자율적 (반사 작용) 및 체세포 (인간 의식의 통제하에 작용) 둘 다에 영향을 받는다..\n그러나 좋은 소식은 당뇨병 환자의 혈당 수준을 정기적으로 모니터링하여 수용 가능한 (섭취 후 최대 10mmol) 한계 내로 유지하면 신경 종말의 점진적인 회복으로 이어진다는 것입니다.\n당 수준이 13 이상인 경우 적절한 조치, 의료 감독의 채택은 당뇨병 병력으로 길고 완전한 삶을 위해 필요한 조치입니다. 현대 의학 수준에서 이것은 달성 가능합니다.\n혈당이 높으면 건강에 좋지 않을뿐만 아니라 건강에도 위험합니다. 고혈당이 오래 지속되면 당뇨병의 갑상선 기능 항진증 및 hypersmolar coma와 같은 당뇨병의 단기적인 급성 합병증을 유발할 수 있습니다. 단기적이지만 빈번한 혈당 증가는 혈관, 신장, 눈, 다리에 매우 해 롭습니다. 이 때문에 합병증이 점차 발전합니다..\n혈당을 증가시킨 경우 (이 상태를 고혈당증이라고 함)-4.8-6.5 mmol / 리터까지 최적 수준으로 올바르게 낮추는 방법을 알아야합니다. 당신이 그것을 무심코 낮추면 너무 많이 낮추고 몸에 더 위험한 상태로 떨어질 수 있습니다-저혈당.\n혈당을 낮추기위한 단기 옵션 중 일부를 살펴 보겠습니다..\n먼저 고혈당이 있는지 확인해야합니다. 고혈당증의 전형적인 증상은 다음과 같습니다.\n매우 목 마른 느낌.\n당신은 종종 소변을 보려고 화장실에 가기 시작했습니다..\n입안이 건조 해.\n무기력과 피로가 발생합니다 (이 증상은 저혈당으로도 발생할 수 있기 때문에 신뢰할 수 없습니다).\n넌 짜증이 나고 불편 해.\n당뇨병이 있고 설탕을 낮추고 저혈당증을 일으킬 수있는 약물을 복용하는 경우 혈당을 낮추고 정상으로 되돌리기 전에 혈당 측정기로 혈당을 측정하는 것이 좋습니다. 이것은 저당의 일부 증상이 고혈당증에 걸리지 않도록해야합니다. 인슐린 치료를받는 경우 특히 중요합니다..\n설탕을 측정하여 설탕이 높아 졌는지 확인하십시오.\n이전에 혈당을 직접 측정 한 적이 없다면 혈당을 올바르게 측정하는 방법 : 지표, 혈당 측정기로 측정 지침을 읽으십시오..\n혈액 내 포도당이 매우 높으면 건강에 해로울 수 있으므로 스스로 낮추지 말고 급히 구급차를 불러야합니다. 입 냄새가 아세톤이나 과일 냄새가 나면 당뇨병 성 케톤 산증이 발생하여 의사의 감독하에 치료할 수 있습니다. 매우 높은 설탕 (20 mmol / l 이상)을 사용하면 당뇨병의 훨씬 더 치명적이고 생명을 위협하는 합병증이 발생합니다-hypermolar coma. 이 경우 설탕을 스스로 쓰러 뜨릴 필요는 없지만 의사에게 긴급히 전화해야합니다..\n인슐린 주사는 고혈당을 낮추는 데 도움이됩니다 (그러나 이것은 초보자에게는 해당되지 않습니다)\n인슐린을 처방받은 경우 혈당을 낮추는 한 가지 방법은 인슐린을 주사하는 것입니다.\n인슐린 주사-고혈당을 빠르게 스쿼시하는 주요 방법\n그러나, 인슐린은 4 시간 이상 후에 작용하기 시작할 수 있으므로이 시간 동안 환자의 상태가 상당히 악화 될 수 있으므로주의하십시오..\n고혈당을 인슐린으로 분해하기로 결정한 경우, 단기 또는 초단기 인슐린을 사용하십시오. 이러한 유형의 인슐린은 매우 빠르게 작용하기 시작합니다. 그러나 조심하십시오 과다 복용은 저혈당을 유발할 수 있으며 특히 취침 시간에 위험 할 수 있습니다.\n혈당을 점차적으로 줄여야합니다. 3-5 단위의 작은 인슐린 주사를하고 30 분마다 혈당을 측정하고 혈당이 정상으로 돌아올 때까지 소량의 인슐린을 바르십시오..\n당뇨병 성 케톤 산증이 이미 발생한 경우 인슐린 주사만으로는 충분하지 않을 수 있습니다. 몸은 부패 제품에 중독되어 있으므로 점 적기가 필요합니다. 이 치료는 의료 시설에서만받을 수 있습니다. 당뇨병 성 케톤 산증에 관한 기사에서 더 읽기.\n진단되지 않은 당뇨병이 있다면 인슐린으로 혈당을 독립적으로 낮추는 것이 엄격히 금지됩니다. 인슐린은 장난감이 아니며 생명을 위협 할 수 있습니다.!\n운동이 항상 설탕을 줄이는 데 도움이되는 것은 아닙니다\n신체 활동은 혈당을 낮추는 데 도움이 될 수 있지만 혈당이 약간 증가하고 고혈당증 또는 케톤 산증이없는 경우에만 가능합니다. 사실 운동 전에 고혈당이 있으면 운동에서 더 많이 증가합니다. 따라서이 방법은 포도당 수치를 정상화하는 것과 관련이 없습니다..\n이 비디오에서 Elena Malysheva는 혈당을 낮추는 방법을 설명합니다..\n민간 요법으로 고당을 빨리 내리는 법?\n민간 요법은 설탕을 매우 부드럽게 낮추므로 예방 및 보조제로만 사용합니다. 일부 민간 요법은 설탕을 정상으로 되돌릴 수 없습니다..\n예를 들어, 그들은 베이 리프가 설탕을 낮춘다 고 말합니다. 사실일지도 모르지만,이 치료법은 혈당을 빠르게 낮추지 않습니다. 특히 10 mmol / l 이상인 경우.\nΒ 기적의 민간 요법은 일반적으로 당뇨병을 앓고 있지만 아직 현실에 익숙하지 않은 사람들에 의해 믿어집니다. 인슐린이나 설탕을 낮추는 정제로 치료를 반대하는 경우 민간 요법을 시도한 다음 혈당을 측정하십시오. 도움이되지 않으면 의사에게 연락하십시오.\n혈당이 매우 높은 경우 신체는 소변을 통해 혈액에서 과도한 설탕을 제거하려고 시도합니다. 결과적으로, 수분을 공급하고이자가 청소 프로세스를 시작하려면 더 많은 액체가 필요합니다. 더 나은 평범한 물을 마시고, 많이 마셔 라. 단시간에 몇 리터의 물을 마시면 물에 중독 될 수 있습니다.\n물은 필수이지만 물만으로는 고혈당을 제거 할 수 없습니다. 물은 신체의 높은 설탕 수준과의 싸움에서 필수적인 보조제입니다..\n설탕 수준 15 이상으로해야 할 일\n혈당 증가는 환자의 건강에 악영향을 미치고 합병증을 유발하며 혼수 상태를 유발할 수 있습니다. 심한 경우 환자의 사망 또는 장애로 이어집니다. 대부분의 경우 포도당의 농도는 당뇨병 환자에게 금지 된 빠른 탄수화물을 함유 한 건강에 해로운 음식을 먹은 후에 증가합니다. 혈당이 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 18, 20 mmol / L를 초과하면 어떻게해야합니까?이 상태의 위험은 무엇이며 그 결과는 무엇입니까??\n건강한 사람의 고혈당증의 원인\n분석 결과 전혈 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20에서 설탕이 증가한 것으로 밝혀지면 당뇨병이란 무엇이며 어떤 유형입니까? 이전에 당뇨병이 없었던 사람들은 다음과 같은 이유로 고혈당증이 발생할 수 있습니다.\n췌장의 염증성 암;\n간 염증성 병리 : 간염, 간경변, 암성 종양;\nI 형 또는 2 형 당뇨병의 발병.\n진단을 확인하기 위해 환자는 두 번째 공복 혈액 검사를 받고 식후 혈당, 포도당 내성, 당화 헤모글로빈, C- 펩티드에 대한 추가 연구를 수행합니다. 결과는 환자가 식사 전후에 설탕이 얼마나 있는지, 췌장이 기능하는지 또는 조직이 인슐린을 흡수하는지 여부를 결정하는 데 도움이됩니다. 그 후에 만 당뇨병을 진단하거나 반박합니다. 또한 초음파 검사, 소변의 일반적인 분석이 처방됩니다. 내분비 전문의, 종양 전문의, 신경 병리학 자와 상담.\n환자가 의사에게 빨리 도움을 청하면 치료가 더 빨리 처방되고 돌이킬 수없는 합병증이 덜 발생합니다..\n당뇨병 환자에서 고혈당증의 원인\n포도당 수치가 크게 증가 할 수 있습니다.\n저탄수화물 다이어트를 따르지 않음;\n바이러스 성, 감기 또는 기타 수반되는 질병;\n혈액 내 10, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 수준의 고당, 어떻게해야하며 위험합니까? 우선, 혈당 상승을 일으킨 부정적인 요인을 제거해야합니다. 환자가 단기 작용 인슐린 주사를하지 않거나 약을 마시는 것을 잊은 경우 가능한 빨리이 작업을 수행해야합니다.\n인슐린 독립적 형태로식이 요법을 중단 할 수는 없으며 신체 활동이 도움이 될 것입니다. 이것은 근육 조직에 의한 포도당 흡수 속도를 높입니다..\n때때로 인슐린 의존성 당뇨병 환자는 의사에게 다음과 같은 질문을합니다. ? 인슐린 요법의 효과가없는 데에는 몇 가지 이유가있을 수 있습니다.\n식이 요법과 주사 불이행;\n인슐린 앰풀의 부적절한 보관;\n하나의 주사기에서 다른 인슐린을 혼합하는 단계;\n인슐린 의존형 1 형 당뇨병을 앓고있는 각 환자는 의사가 신체 부위와 다른 미묘한 부분에 올바르게 주사하는 방법을 설명합니다. 예를 들어, 알코올 용액으로 피부를 문지르면 약물의 효과가 떨어지고 인슐린을 주사 한 후 바늘을 제거하기 전에 10 초 정도 기다리십시오. 그렇지 않으면 약이 누출 될 수 있습니다.\n같은 장소에 지속적으로 주사제를 주사하면 물개가 형성되고 그러한 부위에 들어갈 때 약물이 더 천천히 흡수됩니다. 서로 다른 유형의 인슐린을 혼합하는 방법, 이들 중 어느 것이 결합 될 수 있는지, 그렇지 않은지를 알아야합니다. 개방형 앰풀은 냉장고에 보관해야합니다..\n복용량이 정확하지 않은 경우 의사와상의하여 수정을 수행해야합니다. 저혈당이 발생할 수 있으므로 독립적으로 수행 할 수 없습니다. 환자의 시력이 좋지 않고 약물의 양을 올바르게 고려할 수없는 경우, 친척에게 도움을 요청해야합니다.\n테스트 스트립 TM GAMMA DM\n기침을 완화하고 회복 속도를 높이려면 설탕으로 양파를 돕습니다. 효과적인 민간 요법\nT2DM으로 먹을 수 있거나 먹을 수없는 것\n왁스 나방의 팅크, 누가 가져 갔습니까? 피드백 필요.\n포도당은 인간을위한 연료입니다. 그 증가는 당뇨병을 포함하여 신체의 다양한 장애의 발달을 수반합니다..임계 값에서 코마가 발생합니다. 당뇨병 및 건강한 개인 환자는 정상 상태와 응급 처치가 필요한시기를 아는 것이 중요합니다.숫자의 위험한 혈당당뇨병 진단을받은 각 환자는 포도당 비율을 모니터링하는 것이 중요합니다. 적시에 합병증을 예방하기 위해 신체의 정상 및 최대 상승 지표에 대해 기억해야합니다..\n혈당 측정기 용 테스트 스트립 : 원터치로 대체 가능?\n장기가 인체에서 인슐린을 생성하는 것, 그 특징 및 기능


검색 : DLC | 게임동아\n기사 검색 : DLC\n[리뷰] 협력이 주는 소소한 재미를 잘 살린 '헬다이버즈' 2015-09-30\n게임명: 헬다이버즈(HELLDIVERS)유통사: 소니컴퓨터엔너테인먼트(SCEK)사용기기: PS4필자명: 구석지기협동(코옵)은 오랜 시간 게임의 재미를 이끌어온 대표적인 '키워드'다. 오죽하면 협력을 중심으로 한 게임들만 모아서 정보를 교류하는 사이트까지 생겨날 정도였다. 필자 역시 게임을 고르는 주요 이유 중에 협동을 상위 이유로 꼽고 있다. 함께 즐기\n[리뷰] 한글로 즐기는 일본 RPG의 전설, '드래곤 퀘스트 히어로즈' 2015-06-03\n지난 5월 '굿게임쇼 코리아 2015'에 참가한 SCEK의 부스에서 게이머들의 관심을 가장 많이 받은 게임은 '드래곤 퀘스트 히어로즈: 암룡과 세계수의 성'(이하 '드퀘 히어로즈') 자막 한글 버전이었다. 스퀘어 에닉스의 드래곤 퀘스트 시리즈는 1986년 첫 작품이 나오고 본편 넘버링만 10편, 여기에 더해 수많은 파생 작품들이 나온 시리즈로, 일본에서는\n[리뷰] 성인을 위한 색다른 리듬 액션 게임. 데카모리 섬란 카구라 2015-05-12\n데카모리란 일본에서는 접시에 음식을 담는 것을 “모리”라고 한다, 여기에 엄청나게 크다는 뜻의 “데카”가 붙어 만들어진 신조어로, 우리말로 하자면 “고봉밥”쯤으로 이해할 수 있다. 제목에 요리관련 수식어가 붙어있는 것이다. 따라서, 이번 작의 테마는 요리라고 할 수 있다. 액션게임으로 이름을\n[리뷰] 다시 부활한 파괴의 미학. 길티기어 이그저드 사인 2015-03-18\n이제는 스트리트파이터와 함께2D 대전격투 게임의 대명사로 자리하고 있는 길티기어 시리즈는1998년 플레이스테이션1 게임으로 처음 등장했다. 초창기에는 메탈 풍의 배경음악과 독특한 캐릭터가 눈에 띄는 좀 컬트한 느낌의 매니아 게임이었지만 2년 뒤 아케이드용으로 발매된 길티기어X가 그 당시 보기 드문 고해상도 그래픽으로 게이머들의 시선을 사로잡으면서 인기 게임\n[리뷰] 넵튠 시리즈의 SRPG 진출. 초여신신앙 느와르 격신 블랙하트 2015-02-02\n이 게임을 알기 위해서는 먼저 이 게임의 원점이라고 할 수 있는 초차원게임 넵튠을 알아야 한다. 초차원게임 넵튠은 게임업계와 게임기를 깜찍한 미소녀로 변신시켜 게임에 등장시켜보자는 컨셉으로 만들어진 게임으로, 처음에는 그냥 그저 그런 미소녀 게임으로 끝나나 싶었지만 예상보다 높은 완성도와 미소녀화된 게임기의 독특한 개성이 게이머들을 사로잡아 여러 파상 시리\n[리뷰] 여러모로 아쉬움이 남는 밀리터리 FPS, 아르마3 2014-08-12\n아르마3(ArmA3)가 가지고 있는 가장 큰 특징이라면 AAA급 게임에서 얼리 억세스(출시에 앞서 게임을 미리 해볼 수 있는 기능)가 최초로 시도된 게임이라고 생각한다. 얼리 억세스가 어디까지나 인디게임이나 그린라이트게임만의 특권은 아니지만 아르마3 정도의 AAA급 게임이 이런 제작 방식을 시도한다는 것은 그 자체로 충분히 참신하다고 할 수 있고, 어떤 면\n[리뷰] 시리즈의 원점이자 최신작. 초차차원게임 넵튠 리;버스1 2014-08-04\n지금이야 초차원게임 넵튠 시리즈라 하면 게임업계와 기종을 가지고 의인화 및 세계관을 선보인 개성과 적당히 매년 발매하는 연속성, 여기에 각종 게임 시장을 빗댄 묘사나 시도때도없이 쏟아지는 개그, 국내의 경우 믿음과 신뢰의 현지화까지 더해 게임 퀄리티와 무관하게 살 사람은 사고 할 사람은 하는 시리즈로 자리 잡았다. 절대 대중적인 게임은 못 될 팔자지만 고정\n[리뷰] 일본의 갈라파고스 RPG 프로젝트. 페어리 펜서 F 2014-07-08\n갈라파고스. 이 세계의 대세와 따로 놀며 자기들끼리만 통하는 시장에 대해 비판 섞인 비유는 이제는 우리나라에서도 뉴스 등 공식 석상에서도 사용하는 보편적 표현으로 자리 잡았다. 우리나라와 일본 양국의 게임 시장이라고 저 갈라파고스란 단어에 자유롭지 못 하여 이따금 비판이 나올 때마다 등장하여 눈에 익은 게이머들도 많을 터. 그런데 컴파일하트는 아예 이\n[리뷰] 귀여운 소녀들과 아이돌라이프! 아이돌마스터 원포올 2014-07-08\n아이돌을 육성한다는 컨셉을 바탕으로 지금까지 꾸준한 인기를 끌어온 아이돌 마스터 시리즈의 최신작 아이돌 마스터 원포올이 정식발매 됐다. 아이돌 마스터 시리즈는 귀여운 캐릭터와 완성도 높은 곡을 바탕으로 팬층을 확장시키며 일본에서는 애니메이션이 방영됐을 정도로 인기가 대단하다. 개인적으로 아이돌 마스터를 처음 즐기는 입장인데 신규유저가 아이돌 마스터의 최\n[리뷰] 한글로 즐기는 최신 격투 게임. 블레이블루 크로노 판타스마 한글판 2014-06-20\n대전격투게임으로써 많은 팬층을 확보하고 있는 블레이블루 크로노 판타스마 한글판이 발매됐다. 이미 국내에 일본판이 선행발매 되었기 때문에 즐기고 있는 사람도 있지만 한글화 된 블레이블루 크로노 판타스마의 발매는 더욱 많은 사람들이 즐길 수 있는 상황을 마련하게 됐다. 사실 진작에 한글화가 발매됐으면 더 좋았겠다는 생각이 들기도 하지만 한편으로는 늦게나마\n[리뷰] 건담과 무쌍의 4번째 만남. 진 건담무쌍 2014-04-24\n처음으로 무쌍이라는 명칭을 달고 나왔던 삼국무쌍은 당시로서도 그저 그런 대전 게임이였고 인기도 별 볼일 없는 대전 게임이 대세였던 시절에 나온 묻어가기 식의 수준인 게임이였다. 하지만 장르를 대전 격투가 아닌 필드 액션식으로 바꾸고 진행 방식도 1 VS 1이 아닌 눈앞의 대량으로 몰려오는 적 졸개 캐릭터들을 한꺼번에 쓰러트리고 일정 시간이나 조건이 맞으\n[리뷰] 믿고 즐기는 2D 격투 게임의 대명사. 블레이 블루 크로노 판타스마 2014-02-13\n치열한 대전격투의 재미는 물론이고 호기심을 자극하는 스토리라인으로 큰 사랑을 받아온 블레이 블루의 최신작 블레이 블루 크로노판타스마(이하BBCP)가 발매됐다. 발매전부터 그 동안 펼쳐 놓은 스토리 떡밥을 비롯해 완결작이 될 것이라는 말이 많아서 많은 블레이 블루 팬들이 기대하고 있었던 신작답게 새롭게 참전한 캐릭터와 새로운 시스템으로 무장하고 돌아왔다.\n[리뷰] 시리즈의 노하우는 다 넣었다, 에스카&로지의 아틀리에 2014-01-24\n나만의 선택으로 나만의 아이템을 만든다. 각양각색의 캐릭터들과 어울리면서 이벤트 홍수 속에 웃고 떠들기 바쁜 일상. 그리고 연금술이든 전투든 착실하게 레벨을 올려서 스토리 목표를 달성한다. 이 간단명료한 정체성으로 장수한 코에이 테크모 게임스와 거스트의 판타지풍 RPG 아틀리에 시리즈가 이번에도 어김없이 돌아왔다. 그 이름은 에스카&로지의 아틀리