3 (1122) – دانلود رایگان پایان نامه مقاله تحقیق\nفصل اول کلیات پژوهش مقدمه: بی‌تردید کمال گرایی یکی از ویژگی‌های شخصیتی می‌باشد که می‌تواند هم سازنده، مفید و مثبت باشد و هم نوروتیک و کژ کنش. نیروی انگیزشی هر فرد به سوی رشد و خود شکوفایی است. همه افراد نیاز دارند که توانایی‌های بالقوه خود را تا بالاترین اندازه ممکن شکوفا کنند و به رشدی فراتر از رشد کنونی خود دست یابند. گرایش طبیعی افراد حرکت از مسیر تحقق توانایی‌های بالقوه خودش است، هرچند ممکن است در این راه با برخی موانع محیطی و اجتماعی رو به رو شوند. البته رسیدن به کمال و شکوفا ساختن استعدادها و توانایی‌های نهفته و بالقوه فرد به خودی خود بسیار ارزشمند است و در این وادی کمال‌گرایی امری مثبت و پسندیده است ولی آن‌چه که به آن اشاره شده است جنبه افراطی یا منفی کمال‌گرایی است. کلی اینک(1998) کمال‌گرایی را اعتقاد فرد به کامل بودن و احساس اضطراب و فشار روانی بالا و ترس از این که نتواند مطابق انتظارات خود زندگی کند، تعریف می‌کند. طبق نظریت (1984) کمال‌گرایی یک پدیده ناتوان کننده شایع است و کمال‌گرایان به حالات عاطفی منفی مثل احساس گناه، احساس شکست، عزت‌نفس پایین و مسامحه‌کاری حساس هستند. اغلب نظریه‌ها بر این باورند که عزت‌نفس ویژگی دیرپای شخصیت است و به برخی سطوح کلی و فرضی خود ارزیابی و حرمت نفس اشاره دارد. به بیان دیگر درکی است که فرد از خود دارد، ولی این درک باداوری‌های ارزشی همراه است و در برگیرنده‌ی میزانی از حرمت نفس و خویشتن‌پذیری می‌باشد (اسلامی نسب، 1373). برخی از محققین رابطه عزت‌نفس و خویشتن را ناشی از مقایسه‌های اجتماعی می‌دانند، بدین معنا که جنبه‌هایی از خویشتن از راه مقایسه خود با اشخاص مهم دیگر برای شخص شکل می‌گیرد. به اعتقاد این پژوهشگران، خودآرمانی که رابطه نزدیکی با کمال‌گرایی دارد می‌تواند نتیجه مقایسه اجتماعی با افراد باشد. این مفهوم با کمال‌گرایی دیگر مدار در نظریه هیویتو همکاران (1991) همپوشانی دارد. می‌سیل‌دین(1963) نیز مشاهده کرد که عزت‌نفس پایین و ناخشنودی از خود از عناصر کلیدی کمال‌گرایی هستند. در چند دهه اخیر توجه زیادی به مبحث جرأت‌ورزیشده است که خود نشانگر اهمیت این جنبه تعامل اجتماعی است. به عقیده ریس و گراهام(1991) جرأت‌ورزی یعنی توانایی ابراز خویشتن به گونه صریح، مستقیم و مناسب، ارج نهادن به احساس و فکر خود و شناخت نقاط قوت و ضعف خویشتن. در واقع جرأت‌ورزی به معنی احترام گذاشتن به خود و دیگران است. یکی از صفاتی که فرد را مستعد و آماده فشار روانی می‌کند سطح پایین جرأت‌ورزی است، یعنی فرد در اظهار باورهای شخصی، نگرش‌ها و احساسات دچار مشکل است و نمی‌تواند در برابر چشم‌داشت‌های بیش از حد دیگران واکنش نشان دهد. سطح پایین جرأت‌ورزی اغلب با گرایش شدید کمال‌گرایانه همراه است، یعنی فرد هر چیزی را «درست و کامل» می‌خواهد، چنین شخصی می‌خواهد همه چیز را در کنترل داشته باشد و کارهایش مورد پسند همه قرار گیرد و همین موضوع می‌تواند به سطوح بالایی از ناکامی و فشار روانی بینجامد (هرمزی‌نژاد، 1380) خودکارآمدییک سازه محوری در نظریه شناختی- اجتماعی آلبرت بندورا است. منظور از خودکارآمدی، باورهای شخص درباره قابلیت‌هایش برای سازماندهی و اجراء دوره‌های عمل مورد نیاز برای مدیریت و موقعیت‌هایی که در آینده پیش خواهد آمد، می‌باشد (بندورا، 1995). کمال‌گرایی به عنوان یک سازه شخصیتی با خودکارآمدی نیز همبستگی دارد. پژوهش‌ها حاکی از این است که گرایش شدید کمال‌گرایانه با سطوح پایین خودکارآمدی در ارتباط است (هیویت و فلت، 1991) دگرگونی‌های سریع و پیچیده جوامع انسانی به مرور زمان بر شیوه‌های فرزند پروری انسان‌ها اثری اساسی بر جای گذاشته است و خانواده‌ها اکنون تلاش می‌کنند فرزند خود را از همان اوان کودکی برای بردن گوی سبقت از همسالانشان آماده کنند. این شیوه تربیتی سبب شده است که فرزندان زمانی خود را با ارزش بدانند که مورد تأیید والدین خود قرار بگیرند و چون تأیید والدین و دیگران نقش اساسی در ساختار شخصیتی افراد دارد می‌کوشند تلاش خود را دوچندان کنند تا به انتظارات آنان پاسخ مثبت دهند. گاهی اوقات همین حساسیت و توجه بیش از حد والدین و توقعات بیش از اندازه آن‌ها می‌تواند بر برخی عوامل شخصیتی و روان شناختی فرزندانشان اثر بگذارد. والدین کمال‌گرا نه تنها به تحقیر موفقیت‌های خود می‌پردازند بلکه پذیرفتن و پاداش دادن به تلاش‌های کودکان را نیز دشوار می‌پندارند. آن‌ها به جای تأیید رفتار کودکانشان پیوسته آن‌ها را به انجام کارهای بهتر وا می‌دارند و به آن‌ها هشدار می‌دهند. این کودکان هیچ‌گاه احساس خرسندی نمی‌کنند زیرا رفتار آنها به اندازه کافی خوب نیست تا نظر والدین را جلب کند بنابراین این کودکان مانند والدینشان موفقیت‌های خود را کوچک می‌شمارند و احساس می‌کنند هیچ گاه چشم داشت‌های والدینشان را برآورده نخواهند ساخت (می‌سیل دین، 1963). بنابراین با توجه به آنچه که گفته شد در این پژوهش به بررسی رابطه کمال‌گرایی والدین با عزت‌نفس، جرأت‌ورزی و خودکارآمدی فرزندانشان پرداخته شده است. فصول مختلف این گزارش، ضمن طرح گستره نظری و ارائه پژوهش‌های قبلی، شکل‌گیری مسأله، فرضیه‌ها و روش‌های آزمون را مشخص کرده و نتایج حاصل از داده‌های جمع‌آوری شده را توصیف و تجزیه و تحلیل می‌کند. بیان مسأله: خانواده‌ها نخستین کانون‌های زندگی جمعی، جلوه‌گاه‌های عشق آفرینی و نهادهای تربیتی هستند. بنابراین تمدن انسانی، از دل «خانواده» به عنوان هسته‌های اولیه تعلیم و تربیت، سر برآورده است. انتقال سنت‌های فرهنگی، ارزشیابی و نقد میراث فرهنگی و حتی گسترش فرهنگی، نخست به وسیله خانواده‌ها انجام پذیرفته است. به همین دلیل نهاد خانواده به عنوان کانون قدیمی، فرهنگ‌ساز و مبتنی بر نظرات انسان‌ها از گذشته‌های دور همواره مرکز ثقل تحولات اجتماعی و سرچشمه پیدایش تغییرات انسانی بوده است. این نقش با گذشت هزاران سال از عمر آن، نه تنها اهمیت خویش را از دست نداده است بلکه روز به روز بر آگاهی و شناخت بشری در کشف میزان و ابعاد اهمیت نهاد خانواده افزوده شده است. خانه و خانواده آسایشگاهی است که کودک در آن‌جا همه افتخارات و موفقیت‌هایش را به نمایش می‌گذراد. در آنجا او به دنبال درمان و مرهمی برای دردها و شکست و زخم‌های وارد بر خود می‌گردد تا دردهای خود را آرامش بخشد. به بیان دیگر خانه برای کودک جایگاهی است که او تجربه‌های اجتماعی روزانه خود را با شتاب به درون آن می‌آورد تا آن تجربه را ارزیابی کند، به خاطر آن ستایش و تحسین و تشویق می‌شود یا آن را به بوته فراموشی می‌سپارد و به عنوان یک تجربه از آن درس بیاموزد و در این وادی نقش والدین از اهمیت بسزایی برخوردار است (نوابی‌نژاد، 1373). هورنای(1934) اظهار می‌دارد، تاریخچه رشد بیمارانی که دچار گرایش شدید به کامل بودن هستند نشان می‌دهد که این بیماران والدینی داشته‌اند کمال‌طلب، سخت‌گیر و به ظاهر مقدس مآب که در منزل با قدرت مطلق حکم‌فرمایی می‌کردند و اغلب اوقات والدین میان فرزندان تبعیض قایل می‌شده‌اند و رفتارشان با کودکان خود رفتاری غیر عادلانه بوده است. این رفتارهای غیرمنصفانه سبب نمودار شدن ستیزه و خشم در کودکان می‌شود. در نتیجه این شرایط نامساعد فرد در شخصیت خود مرکز ثقلی نخواهد داشت که به آن تکیه کند، بلکه این مرکز را در وجود دیگران به ویژه پدر و مادر جست و جو می‌کند. به عبارت دیگر فرد به این نتیجه می‌رسد که همیشه حق به جانب والدین می‌باشد، خود او همیشه در اشتباه است و از این پس معیار خوبی و بدی را باید در بیرون از وجود خود جست و جو کند. دکتر پل هیویت (1991)، روان شناس و کارشناس در زمینه مسأله کمال‌گرایی بیان می‌کند که کمال‌گرایی والدین مسایل جدی را برای فرزندان به وجود می‌آورد. عزت‌نفس در آن‌ها از بین می‌رود، حس عمیق شکست و خشم و عصبانیت و عدم ابراز وجود در آن‌ها به وجود می‌آید. شرین خلیل(1996)، روان‌شناس بالینی بیان می‌کند که والدینی که فراموش می‌کنند که از زحمات فرزندانشان تمجید کنند و فقط نتایج را از آن‌ها بخواهند مهمترین عامل ایجاد کمال‌طلبی دریچه‌ها می‌باشند. ایشان همچنین بیان می‌کنند که آن دسته از والدین کمال‌طلب که همواره به کلیشه‌ها چسبیده‌اند در القاء فکر کمال‌طلبی در کودکان تأثیر می‌گذارند، این والدین به ندرت می‌گویند «پسرم یا دخترم! »، «متأسفم یا معذرت می‌خواهم». با توجه به آنچه که گفته شد مسأله مورد بررسی در این پژوهش عبارت از «بررسی رابطه کمال‌گرایی والدین با عزت‌نفس، جرأت‌ورزی و خودکارآمدی فرزندان آنها در بین دانش‌آموزان دختر دبیرستان‌های منطقه 7 آموزش و پرورش شهر تهران» می‌باشد. به عبارت دیگر در این پژوهش می‌خواهیم این مطلب را مورد بررسی قرار دهیم که آیا بین کمال‌گرایی والدین با عزت‌نفس، جرأت‌ورزی و خودکارآمدی فرزندان رابطه وجود دارد؟ و بر آن هستیم که با بدست آوردن نتایج فهم درستی از این روابط حاصل نموده تا خانواده‌ها در تعاملات خود با فرزندان و برنامه‌های تربیتی خود اصلاحات مناسب را به عمل آورند. اهمیت و ضرورت مسأله: اکثر ما دوست داریم کارمان را عالی و بدون نقص و در حد تمام و کمال انجام دهیم و اگر مرتکب کوچکترین اشتباهی شویم دچار یأس و ناامیدی شده و کار را رها می‌کنیم و زبان به خود سرزنشگری و خود انتقادگری و ارزیابی منفی از خود می‌گشاییم. امروز موانع فراوانی در فرایندهای روان‌شناختی بهنجار افراد وجود دارد که هر کدام می‌تواند مشکلاتی را در روند پیشرفت آنها به وجود آورند. کمال‌گرایی را می‌توان یکی از این موانع در نظر گرفت. کمال‌گرایی به عنوان یک مفهوم روان‌شناختی، در واقع یک سازه شخصیتی همواره در محاق فراموشی است. با نظر اجمالی و از منظری روان‌شناختی، مشاهده می‌شود که متأسفانه در جامعه ما دو وجه مثبت و منفی کمال‌گرایی به گونه‌ای در هم تنیده شده که تمایز آن دو دشوار است. ما در جامعه‌مان کمتر خانواده‌ای می‌یابیم که به دلیل اشتباه کوچکی که فرزندش مرتکب شده، زبان به انتقاد از وی نگشاید و یا با سپردن مسئولیت به او بدون توجه به توانمندیهایش انتظار دارند که وی از عهده آن مسئولیت‌ها کاملاً برآید. اگر به درد دل خانواده‌ها درباره وضعیت تحصیلی فرزندانشان گوش دهیم بیشتر از این که فرزندانشان نتوانسته‌اند نمره بیست بگیرند شکایت می‌کنند. گاهی اوقات همین حساسیت و توجه بیش از حد والدین نسبت به عملکرد تحصیلی یا توقعات بالای آن‌ها می‌تواند بر برخی عوامل شخصیتی و روان‌شناختی فرزندان آنها ( از جمله عزت‌نفس، جرأت‌ورزی و خودکارآمدی) اثر بگذارد. در کشور ما آن چنان که شایسته است به کمال‌گرایی پرداخته نشده و شمار پژوهش‌ها و بررسی‌های انجام شده در این زمینه محدود است. از آن‌جایی که این ویژگی با تمام دشواری‌هایی که برای افراد به وجود می‌آورد در جامعه کنونی روز به روز در حال رشد و گسترش است و با توجه به اهمیت نقش والدین، محقق در این پژوهش به بررسی رابطه کمال‌گرایی والدین با عزت‌نفس، جرأت‌ورزی و خودکارآمدی فرزندانشان پرداخته است که با حصول نتایج می‌توان الگوهای مناسب تربیتی و روابط سالم با فرزندان را معرفی و پیشنهاد نمود. اهداف پژوهش: هدف کلی: هدف کلی پژوهش حاضر بررسی رابطه کمال‌گرایی والدین با عزت‌نفس، جرأت‌ورزی و خودکارآمدی فرزندان می‌باشد. اهداف جزئی: هدف‌های جزئی پژوهش عبارتند از: شناسایی و ارزیابی کمال‌گرایی والدین شناسایی و ارزیابی عزت‌نفس، جرأت‌ورزی و خودکارآمدی فرزندان فرضیه‌های پژوهش: بین کمال‌گرایی والدین و عزت‌نفس فرزندان رابطه وجود دارد بین کمال‌گرایی پدران و عزت‌نفس فرزندان رابطه وجود دارد بین کمال‌گرایی مادران و عزت‌نفس فرزندان رابطه وجود دارد بین کمال‌گرایی والدین و جرأت‌ورزی فرزندان رابطه وجود دارد بین کمال‌گرایی پدران و جرأت‌ورزی فرزندان رابطه وجود دارد بین کمال‌گرایی مادران و جرأت‌ورزی فرزندان رابطه وجود دارد 3- بین کمال‌گرایی والدین و خودکارآمدی فرزندان رابطه وجود دارد 1-3) بین کمال‌گرایی پدران و خودکارآمدی فرزندان رابطه وجود دارد 2-3) بین کمال‌گرایی مادران و خودکارآمدی فرزندان رابطه وجود دارد متغیرهای پژوهش: در این تحقیق متغیرهای زیر به کار می‌روند: متغیر پیش بین: متغیر مستقل (پیش‌بین) هر متغیری است که به منظور تعیین این مطلب که آیا در رفتار نفوذ می‌کند یا نه مورد پژوهش قرار می‌گیرد. در پژوهش‌های تجربی، متغیر مستقل، متغیری است که به وسیله آزمایشگر و به منظور تعیین رابطه آن با پدیده مورد مشاهده، دستکاری، کنترل یا انتخاب می‌شود. در پژوهش‌های غیرتجربی و همبستگی که امکان دستکاری آن وجود ندارد متغیر مستقل (پیش‌بین) متغیری است که فرض می‌شود قبلاً دستکاری شده است (هومن، 1380) در این پژوهش کمال‌گرایی والدین متغیر پیش‌بین است. متغیر ملاک: متغیر وابسته (ملاک) متغیری است که به منظور تعیین اثر متغیر مستقل مشاهده و اندازه‌گیری می‌شود. متغیر وابسته معمولاً جنبه‌ای از رفتار است که به خوبی تعریف می‌شود و آزمایشگر آن را اندازه می‌گیرد. (هومن، 1380). در این پژوهش (با توجه به این که پژوهش از نوع همبستگی می‌باشد)، عزت‌نفس، جرأت ورزی و خودکارآمدی دانش‌آموزان به عنوان متغیرهای ملاک هستند. تعاریف نظری و تعاریف عملیاتی: تعاریف نظری: کمال‌گرایی: کمال‌گرایی عبارت است از گرایش فرد به داشتن مجموعه‌ای از معیارهای بالای افراطی و اهداف بلندپروازانه و جاه‌طلبانه و تلاش افراطی برای رسیدن به این اهداف و معیارهای بسیار بالا برای عملکرد همراه با خود ارزشیابی‌های انتقادی و افراطی و عدم اعتماد به نفس عزت‌نفس: عزت‌نفس عبارت است از ارزشیابی مداومی که شخص نسبت به ارزشمندی خویشتن خود دارد. عزت‌نفس نوعی قضاوت شخصی نسبت به ارزشمندی وجودی می‌باشد. جرأت‌ورزی: جرأت‌ورزی عبارت است از اظهار بیان مناسب و صحیح هیجانات و احساس‌ها (به جزء اضطراب) نسبت به دیگری. خودکارآمدی: خودکارآمدی عبارت است از باورهای شخص درباره قابلیت‌هایش برای سازماندهی و اجراء دوره‌های عمل مورد نیاز برای مدیریت موقعیت‌هایی که در آینده پیش خواهند آمد. تعاریف عملیاتی: کمال‌گرایی در این پژوهش میزان نمره یا کمیتی است که والدین دانش‌آموز با توجه به پاسخ‌هایشان به مقیاس کمال‌گرایی ساخته شده توسط نجاریان، عطاریان و زرگر (1380) کسب می‌کنند. عزت‌نفس: عزت‌نفس در این پژوهش میزان نمره یا کمیتی است که دانش‌آموزان در آزمون عزت‌نفس کوپر اسمیت به دست می‌آورند. جرأت‌ورزی: جرأت‌ورزی در این پژوهش میزان نمره یا کمیتی است که دانش‌آموزان با توجه به پاسخ‌هایشان به پرسشنامه جرأت‌ورزی گمبریل وریچی (1975) بدست می‌آورند. خودکارآمدی: خودکارآمدی در این پژوهش میزان نمره یا کمیتی است که دانش‌آموزان در آزمون خودکارآمدی عمومی (شرر و همکاران، 1982) بدست می‌آورند. خلاصه: هدف اصلی محقق در این پژوهش بررسی رابطه کمال‌گرایی والدین با عزت‌نفس، جرأت‌ورزی و خودکارآمدی فرزندان آن‌ها در بین دانش‌آموزان دختر دبیرستان‌های منطقه 7 آموزش و پرورش شهر تهران در سال تحصیلی 86-85 می‌باشد. محقق با توجه به خطوط پژوهشی موجود فرضیه‌های ذیل را مطرح نموده است: بین کمال‌گرایی والدین و عزت‌نفس فرزندان رابطه وجود دارد. بین کمال‌گرایی والدین و جرأت‌ورزی فرزندان رابطه وجود دارد. بین کمال‌گرایی والدین و خودکارآمدی فرزندان رابطه وجود دارد. فصل دوم گستره نظری مسأله مورد بررسی و پژوهش‌های مربوط به آن در این فصل بنیاد نظری و تجربی مسائل مورد بحث در قلمرو تحقیق حاضر (کمال‌گرایی، عزت‌نفس، جرأت‌ورزی و خودکارآمدی) و مرور یافته‌های پژوهش‌های قبلی بررسی خواهد شد. کمال‌گرایی: سازه کمال‌گرایی در دهه‌های اخیر مورد توجه پژوهشگران بسیاری قرار گرفته است و هر کدام به فراخور دیدگاه خود تعریف متفاوتی از آن ارائه داده‌اند. با این حال بیشتر پژوهشگران بر این امر که معیارهای بلندمرتبه برای عملکرد مفهوم اساسی کمال‌گرایی است، سازش دارند. فرهنگ و بسترکمال‌گرایی را «عقیده و باوری می‌داند که براساس آن اصلاح آرمانی منش اخلاقی، هدف اصلی تلاش‌های اخلاقی است و یا کمال‌گرایی، در حکمت الهی به این معنی است که معصوم بودن در زندگی امکان‌پذیر است». هورنای (1934) کمال‌گرایی را گرایش روان رنجورانه به بی عیب و نقص بودن، کوچک‌ترین اشتباه خود را گناهی نابخشودنی پنداشتن و مضطربانه انتظار پیامدهای شوم آن را کشیدن، تعریف می‌کند. هالندر(1965) می‌نویسد: «کمال‌گرایی نشان‌دهنده‌ی گرایش و علاقه فرد به درک محیط پیرامون خود به گونه قانون «همه یا هیچ»است که به موجب آن، نتایج ممکن، موفقیت‌های کامل یا شکست‌های کامل هستند». هاماچک(1978) کمال‌گرایی را به دو بعد کمال‌گرایی بهنجار و کمال‌گرایی نابهنجار تقسیم می‌کند. وی معتقد است کمال‌گرایی نابهنجار عبارت از: نگرانی زیاد درباره‌ی ارتکاب اشتباهات و ترس از داروهای دیگران است. ویزمن(1980) معتقد است، کمال‌گرایی نیاز شدید به پیشرفت است و این گرایش به گونه معیارهای شخصی بالا و غیر واقع‌بینانه آشکار می‌شود (به نقل از: بلت، 1995). فراست، مارتن، لاهارت و روزنبلیت(1990) کمال‌گرایی را به عنوان مجموعه معیارهای بسیار بالا برای عملکرد که با خود ارزشیابی‌های انتقادی همراه است، تعریف کرده‌اند. هیویت و فلت (1990) معتقدند کمال‌گرایی عبارت است از: گرایش فرد به داشتن مجموعه‌ای از معیارهای بالای افراطی و تمرکز بر شکست‌ها و نقص‌ها در عملکرد. کلی اینک (1998) کمال‌گرایی را اعتقاد فرد به کامل بودن و احساس اضطراب و فشار روانی بالا و ترس از اینکه نتواند مطابق انتظارات خود زندگی کند، تعریف می‌نماید. نظریه‌های کمال‌گرایی: نظریه فروید: اساس مشاهدات فروید(1975) درباره تئوری «فراخود»به این ترتیب است. برخی روان رنجورها پای‌بند قوانین اخلاقی و دینی شدید هستند، بدین معنی که محرک اصلی در زندگی آن‌ها خوشبختی نیست بلکه، تکامل و برتری یافتن است. زندگی آن‌ها را یک سلسله «حتماًها و بایدها» تشکیل می‌دهد. آن‌ها باید در هر کاری به حد کمال برسند و به بهترین گونه‌ای آن را انجام می‌دهند وگرنه خشنود نخواهند شد. شخصی با این ویژگی‌ها باید به هیچ روی در داوری اشتباه نکند یا این که شوهر یا زن یا دختر و یا پسر ایده‌آل باشد و خلاصه این که او را آدمی بی‌عیب و نقص بپندارند. هدف‌های اخلاقی این اشخاص که اجباراً به طرف آن‌ها رانده می‌شوند، پیوسته و بی‌رحمانه به آن‌ها حکم‌فرمایی می‌کنند. این‌گونه افراد تصادف و اتفاقاتی که آن‌ها را به هیچ روی نمی‌توانند کنترل کنند، باور ندارند، زیرا آن‌ها احساس می‌کنند که باید بتوانند همه‌ی عوامل، حتی اضطراب را کنترل کنند و در زندگی هیچ‌گاه نباید اشتباه کنند. اگر این گونه افراد نتوانند به آرمان‌های خود ساخته و بسیار دشوار اخلاقی خود برسند اضطراب و احساس تقصیر به آن‌ها دست خواهد داد. بیمارانی که گرفتار چنگال‌های این چشم داشت‌ها هستند، نه تنها برای اینکه اکنون توفیق رسیدن به آرمان‌های اخلاقی خود را ندارند، بلکه برای شکست‌هایی نیز که در گذشته در این راه نصیب آن‌ها شده است، خود را سرزنش می‌کنند. حتی اگر این افراد در شرایط دشواری باشند احساس می‌کنند که این عوامل نباید از رسیدن به مقاصد و هدف‌های اخلاقی آن‌ها جلوگیری کنند، زیرا در پندار خود، باید به اندازه‌ای توانا باشند که بتوانند تمام سختی‌ها را تحمل کنند بدون این که احساساتی مانند ترس و تسلیم و ستیزه، از خود نشان دهند. جنبه دیگری که اصول اخلاقی روان رنجور برای او دارد چیزی است که فروید آن را «خود غریبی»می‌نامد. مقصود از این اصطلاح این است که شخص روان رنجور هیچ‌گونه اختیار و یا سخنی درباره‌ی قوانین سختی که خودش بر خود تحمیل کرده ندارد. بدین معنی که درباره این که آیا قوانین را دوست دارد؟ یا به آن‌ها ایمان دارد؟ با این که ارزشی برای آن‌ها قایل است؟ هیچ گونه داوری نمی‌کند. معمولاً پندار بر این است که محدودیت‌هایی که اشخاص برای خود قایل می‌شوند نتیجه قوانین و قواعد اخلاقی موجود در محیط است، ولی به عقیده فروید قوانین و رسوم اخلاقی نتیجه تمایلات دگر آزاری بشر است و این محدودیت‌ها به جای این که فرد دگر آزار را متوجه محیط کند او را متوجه خود می‌نماید، و در نتیجه به جای آزار و تهمت و تنفر نسبت به دیگران، نسبت به خود، آزار و تهمت و تنفر روا می‌دارد. فروید دو دلیل برای اثبات این نظریه عرضه می‌کند. یکی این که اشخاص گرفتار به نیاز مبرم کامل بودن خود را بیچاره می‌کنند، بدین معنی که توقعات از خود را به اندازه‌ای زیاد می‌کنند که زیر سنگینی آن از پا در می‌آیند، دوم این که به نظر فروید هرچه شخص تمایلات ستیزه‌جویی خود نسبت به دیگران را بیش‌تر کنترل کند به همان اندازه نسبت به خود و ایده‌آل‌های خود سخت‌گیر و ستیزه‌گر می‌شود. به نظر فروید کوشش برای کامل بودن و به کمال رسیدن معمولاً سطحی و دروغین است و کسی که هدف تکامل اخلاقی افراطی دارد با خود و دیگران صادق نیست. آن‌ها بنابر نیاز به کمال پیوسته در تکاپو هستند و تنها تقلید درستکاری را در می‌آورند وگرنه قلباً به عقاید خود ایمان ندارند. البته گرایش انسان به حفظ ظاهر و نیاز او به کامل بودن امری طبیعی است، ولی آن‌چه در شخص روان رنجور مورد بحث و قابل توجه است این است که تظاهر به اندازه‌ای اغراق آمیز می‌شود که همه شخصیت او به یک ماسک تبدیل می‌شود، به گونه‌ای که نیازهای راستین او تحت‌الشعاع گرایش او قرار می‌گیرند. نظریه هورنای: یکی از عواملی که باعث می‌شود «خود واقعی» به طور طبیعی رشد نکند این است که، چون مهم‌ترین نیاز کودک (در شرایط نامساعد) از بین بردن اضطراب، رفع تضاد و به دست آوردن آرامش درونی است، دیگر چندان توجهی به احساسات، تمایلات، علاقه‌ها و آرزوهای راستین و اصیل خود ندارد. کودک به دنبال این است که خود را از آزار دیگران در امان نگه دارد. بنابراین در روابطش با دیگران از تمایلات و احساسات واقعی خود استفاده نمی‌کند، بلکه تمایلات و احساساتی بدلی و ساختگی در خود می‌پروراند که مناسب و به فراخور آن رابطه‌ی خاص می‌باشد، در نتیجه از وجود خود واقعی غافل و بی‌خبر می‌شود. نهایت این که: فرد راه حل همه‌ی مشکلاتی را که تا کنون برای او به وجود آمده در «تخیل و تصور» جست و جو می‌کند. یعنی به این شیوه موفق می‌شود که نخست خود را برجسته‌تر و برتر از دیگران بپندارد و احساس کوچکی و حقارت خود را آرامش بخشد، دوم می‌کوشد در تخیل، تضادهای خود را حل کند. بدین معنی که در تصویر آرمانی که از خودش ترسیم کرده هیچ گونه تضادی نمی‌بیند، بلکه هر کاری می‌کند هرچند از دید دیگران متضاد و ضد و نقیض باشد، از دید خودش حسن است. «خودآرمانی» که معلول یک سلسله جریانات ناسالم عصبی بوده از این پس خود عامل و مبدأ ناراحتی‌های عصبی می‌شود و انرژی‌ای که می‌بایستی صرف پرورش و رشد «خود واقعی» شود، اکنون برای رسیدن به «خود آرمانی» به هدر می‌رود. برای این که بتواند «خودآرمانی» را به واقعیت نزدیک کند، نیازمند یک بزرگی و شکوه می‌شود. او برای بدست آوردن بزرگی باید صفاتی را در خودش بپروراند و روش‌هایی را به کار گیرد که در شأن «خود آرمانی» باشد. نخستین حالت و صفت که خود به خود در او به وجود می‌آید این است که مجبور می‌شود خود را در هر زمینه‌ای و از هر نظر کامل و بی‌عیب و نقص گرداند، چون «خود آرمانی» کامل و بی‌عیب و نقص است شخص هم باید تلاش کند تا خود را مطابق آن بسازد. دومین صفتی که در شخص به وجود می‌آید و وسیله‌ای برای بدست آوردن بزرگی می‌شود، عطش یا گرایش شدید به جاه‌طلبی است و سومین صفت، گرایش شدید به برتری، پیروزی و غلبه انتقام‌جویانه و کینه توزانه نسبت به دیگران است. هر سه صفت که برای بدست آوردن بزرگی در شخص به وجود می‌آید، یعنی گرایش شدید به کامل بودن، جاه طلبی و برتری طلبی انتقام‌جویانه دارای یک ریشه هستند و با یکدیگر ارتباط نزدیکی دارند و معمولاً هر سه آن‌ها در یک فرد وجود دارد ولی با درجات متفاوت. هر سه دارای دو علامت مشخصه می‌باشند؛ یکی اجباری بودن آن‌هاست، دیگری نقشی است که تخیل و تصور درآن‌ها بازی می‌کند. هورنای (1950) یادآور می‌شود، برتری طلب‌ها برای پنهان کردن نقص‌های خود به راه حل‌های خاصی دست می‌یازند. او این راه حل‌ها را به سه نوع متفاوت تقسیم کرد: خودشیفتگی، کمال‌گرایی، خودبینی- انتقام‌جویانه. راه حل کمال‌گرایی پناهگاه افرادی با استانداردهای بالای اخلاقی، عقلی و معنوی است و بر این اساس آنان دیگران را کوچک می‌شمارند و به درستی داوری، عمل و هدف‌شان از نظر عالی و بی‌نقص بودن در کلیه شئون زندگی به خود می‌بالند. فرد به دلیل دشواری زندگی کردن با استانداردهای خود، برای این که به خوبی جلوه کند به تعدیل ارزش‌های اخلاقی خود می‌پردازد. کمال‌گراها زمانی در این راه تصمیم خود را می‌گیرند، اصرار دارند که دیگران نیز مطابق استانداردهای کمال‌طلبی آن‌ها زندگی کنند و ایشان را به دلیل کوتاهی کردن در رسیدن به این استانداردها تحقیر می‌کنند. کمال‌گراها یک تعهد و الزام خشک افراطی دارند و با خود می‌گویند، چون من همیشه منصف، درستکار و وظیفه‌شناس هستم، دیگران باید قدر مرا بدانند و رفتارشان نسبت به من منصفانه باشد، این یقین، که به درستی دور از خطا و اشتباه عمل می‌کنند به آن‌ها یک احساس برتری می‌دهد. نظریه پرلز: پرلز معتقد است وضعیت‌های ناتمام یا گشتالت‌های ناقص، سائق انسان را معین می‌کنند. او می‌گوید: هر موجود زنده‌ای به تمامیت و کمال خواهی گرایش دارد. هر چیزی که این گشتالت (به کمال گرائیدن) را باز دارد یا بگسلد، برای موجود زنده زیان‌آور است و به وضعیت ناتمام می‌انجامد که بی‌تردید نیازمند به پایان رساندن (تمام و کامل شدن) است. پرلز در شخصیت دو منش ویژه را عنوان کرده است. یکی منشی که تمامیت‌گرا و مقتدر است و او آن را شخصیت حاکم و سلطه‌جومی‌نامد. دیگری منشی است که مخالف اولی است و وی آن را شخصیت مطیع و پیرومی‌نامد. به عقیده پرلز اگر فراخودی وجود دارد باید «خود» مادونی هم وجود داشته باشد. به اعتقاد او، فروید نصف کار را انجام داده است، او شخصیت حاکم یعنی همان فراخود را دریافته ولی از وجود شخصیتی دیگر که مادون است غفلت کرده است. مطابق تعبیر پرلز، شخصیت حاکم، مقتدر و تمامیت‌گر است. او بهترین را می‌خواهد. شخصیت حاکم یک دیکتاتور و قلدر است و با واژه‌ها و عباراتی مانند «شما باید» و «شما نباید» رفتار می‌کند و با تهدید دست به کنترل می‌زند و رفتار را زیر نفوذ می‌گیرد. بنابراین در درون هر فردی این دو منش پیوسته برای بدست گرفتن کنترل در تلاش و تکاپو هستند و شخص به اجزای کنترل کننده و کنترل شونده تقسیم می‌شود. کشمکش میان این دو منش هرگز کامل نمی‌شود و پایان نمی‌پذیرد زیرا هر یک برای بقا و زندگی خویش در تلاش هستند. پرلز نظر خود را درباره کمال‌گرایی در قالب عبارت‌هایی که در بر گیرنده پند و اندرزهای سازنده هستند، این گونه بیان می‌کند: ● ای یار! کمال‌طلب نباش، کمال طلبی زجر و نفرین‌آور است. می‌ترسی مبادا هدف را درست نبینی، اما اگر بگذاری تو خود کاملی. ● ای یار! از اشتباهات نهراس، اشتباه گناه نیست. اشتباهات راه‌های گوناگون انجام دادن کارند. بسا که آفریننده‌تر و تازه‌تر هم باشند. ● ای یار! افسوس اشتباهات را مخور، به آن‌ها ببال، تو شهامت آن را داشته‌ای که چیزی از خودت مایه بگذاری... ● از هر افراط و تفریطی بپرهیز، هم از کمال‌طلبی و هم از درمان آنی، شادمانی آنی و هشیاری آنی حواس... (شولتز، 1375). کمال‌گرایی از دیدگاه اسلام: مکتب اسلام، همواره پیروان خود را از افراط و تفریط بر حذر داشته و آن‌ها را به اعتدال و میانه‌روی تشویق نموده است. ترجمه تعدادی از آیات قرآن کریم بیانگر این نکته است که انسان به اندازه‌ی توانایی‌های خود، مکلف شده و نه بیش‌تر؛ لذا خداوند هیچ کس را بیشتر از وسع و توانایی‌های او تکلیف نمی‌کند. «و لانکلف نفساً إلا وسعَها...» مؤمنون: 62 «و ما بر هیچ کس مگر به اندازه‌ی توانش تکلیف نمی‌نهیم...» «لایکلّف الله نفساً إلا وُسعَها...» بقره: 285 «... خدا هیچ کس را تکلیف نکند، مگر به اندازه‌ی توانش...» «لانکلّف نفساً إلا وسعَها...» انعام: 152 «هیچ کس را تکلیف نمی‌کنیم مگر به اندازه توانش...» «لایکلّف الله نفساً إلا ماءاتَها...» طلاق: 7 «خدا هیچ کس را تکلیف نمی‌کند مگر به قدر آنچه به او داده است...» با اندکی ژرف‌اندیشی در آیات بالا مشخص می‌شود که ویژگی‌هایی چون داشتن معیارهای دست نیافتنی، تلاش افراطی برای دست‌یابی به آن معیارها و ارزیابی‌های سخت‌گیرانه از نظر اسلام نکوهیده شناخته می‌شوند، چرا که بیرون از تاب و توان انسان‌اند. نظام تربیتی اسلام، «روش تکلیف به اندازه وسع و توانایی» را سفارش می‌کند. در این روش مربی در برخورد با متربی باید چیزی بخواهد که در توان فهم و عمل وی قرار گیرد. این روش مبتنی بر «اصل عدل الهی» است. عدل الهی نیز ایجاب می‌کند که هیچ کس را مگر به اندازه تواناییش تکلیف نکند (هرمزی‌نژاد، 1380). انواع کمال‌گرایی: هاماچک (1978) میان کمال‌گرایی بهنجار و روان‌نژند تفاوت گذاشت و معتقد بود که کمال‌گرایی پدیده‌ی بسیار پیچیده‌ای است که هم به فعالیت طبیعی سازگار و هم به ناسازگاری‌های روانی وابسته است. در کمال‌گرایی بهنجار اشخاص از کارهای سخت و طاقت‌فرسا لذت می‌برند و زمانی که احساس می‌کنند در انجام کارها آزادند، می کوشند تا به بهترین صورت عمل کنند.موفقیت در انجام کارها گونه‌ای احساس خشنودی و رضایت به همراه می‌آورد (می‌سیل‌دین، 1963). همچنین نوعی احساس اعتماد به نفس نیز در پی دارد؛ زیرا افراد می‌توانند هم محدودیت‌های فردی و هم محدودیت‌های اجتماعی را بپذیرند (پچ، 1984). انتظارات و توقعات واقعی به افراد اجازه می‌دهد تا از تلاش‌های خویش لذت ببرند و از نظر احساسات سیراب شوند، در انجام وظیفه بکوشند و رشد کنند و کارشان را به بهترین شیوه انجام دهند (فلت، هیویت، بلانک اشتاین و ماشر، 1991). بنابراین برخی جنبه‌های کمال‌گرایی (خود مدار) و معیارهای بالای شخصی و پی در پی شدن آن‌ها از تلاش‌های سازنده برای دستاورد ویژگی‌های خوب دیگری مانند خود شکوفایی هستند (فراستو همکاران، 1990). پشتیبانی مثبت و تشویق ارتباط با اولیاء و آموزگاران حس خودشکوفایی اشخاص را بالا برده و سرعت می‌بخشد. زنان دانشگاهی که معیارهای شخصی بالایی دارند، از گونه‌های مثبت کمال‌گرایی به شمار می‌روند (فراست، لاهارت و روزنبلیت، 1991). ایشان دارای مادرانی بودند که معیارهای بالایی برای خودشان داشته و بسیار مرتب و منظم بوده‌اند. ویژگی کمال‌گرایی مثبت والدین، رابطه معنی‌دار با وجود اینگونه ویژگی‌ها در دخترانشان دارد (فراست و همکاران، 1991). کمال‌گرایی روان رنجور به علت پرهیز زیاد از اشتباه به وجود می‌آید. برای شخص انجام هیچ کاری خوب به نظر نمی‌رسد و فرد از بدست آوردن خشنودی از آن‌چه در حالت طبیعی خوب انجام شده و یا حتی بهتر از کارهای دیگران نیز هست، ناتوان است. احساس‌های ژرف و پستی و آسیب‌پذیری، فرد را وا می‌دارد تا دست به یک دور پایان‌ناپذیر از تلاش‌های خودشکن بزند که در آن هر کار یا مسئولیتی گونه‌ای چالش تهدید کننده به شمار می‌آید، هیچ گونه تلاشی کاملاً بسنده به نظر نمی‌رسد وهمزمان که فرد می‌کوشد رضایت و خشنودی دیگران را فراهم آورد به شدت تلاش می‌کند از هرگونه شکست و خطا بپرهیزد (بلت، 1995). بنابراین چنین شرایط خود درگیری (فراست و همکاران، 1990؛ هیویت وفلت، 1991) و تجربیات تنش‌زای میان فردی (هیویت و فلت، 1991) گونه‌ای درماندگی و عاطفه‌ی منفی شدید در شخص به وجود می‌آورد. چنین اشخاصی پیش، در ضمن و پس از سنجش امور خود، گونه‌ای عاطفه منفی چشمگیر را تجربه می‌کنند (فراست و همکاران، 1990). ابعاد کمال‌گرایی: 1- کمال‌گرایی خود مدار: یک مؤلفه انگیزشی است که شامل کوشش‌های فرد برای دست‌یابی به خویشتن کامل می‌باشد و در این بعد کمال‌گرایی افراد دارای انگیزه قوی برای کمال، معیارهای بالای غیرواقعی، کوشش اجباری و دارای تفکر همه یا هیچ در رابطه با نتایج به گونه موفقیت‌های تام و یا شکست‌های تام می‌باشند. این افراد بر عیب‌ها وشکست‌های گذشته خویش تمرکز می‌کنند و معیارهای شخصی غیرواقعی را در سرتاسر حوزه‌ی رفتاری خود فراگیر می‌سازند. این افراد به افراط موشکاف و انتقادگر هستند به گونه‌ای که نمی‌توانند عیب‌ها و اشتباهات با شکست‌های خود را در جنبه‌های مختلف زندگی بپذیرند (فلت و همکاران، 1991). 2- کمال‌گرایی دیگر مدار: بعد مهم دیگر کمال‌گرایی در بر دارنده عقاید و انتظارات درباره شایستگی‌های دیگران است. (هالندر، 1965). کمال‌گرایی دیگر مدار یک بعد میان فردی است که در بر گیرنده‌ی گرایش به داشتن معیارهای کمال‌گرایانه برای اشخاصی است که برای فرد اهمیت بسیاری دارند (فلت و همکاران، 1991). از آنجایی که کمال‌گرایی دیگر مدار با بی‌اعتمادی و احساس دشمنی نسبت به دیگران همراه است، این بعد کمال‌گرایی ممکن است به روابط میان شخصی دشوار بینجامد (فلت و همکاران، 1998). از سوی دیگر فراست، هایمبرگ، هولت و ماتیا(1993) کمال‌گرایی دیگر مدار را اینگونه تعریف کردند: گرایش فرد به داشتن مجموعه انتظارات غیر واقع‌بینانه برای دیگران و ارزیابی سفت و سخت از آن‌ها. فرد کمال‌گرا می‌خواهد دیگران را به گونه‌ی مبالغه‌آمیزی با معیارهای غیرواقعی «کامل» ببیند. 3- کمال‌گرایی القاء شده اجتماعی: این بعد از ابعاد میان فردی دیگران ساخته شده است. عقیده‌ای است که دیگران انتظارات اغراق‌آمیز و غیرواقعی را بر شخص اعمال می‌کنند که هر چند بر‌آوردن آن‌ها دشوار است ولی شخص باید به این استانداردها دست یابد تا مورد پذیرش دیگران قرار گیرد (فراست و همکاران، 1990؛ هیویت و فلت، 1991). چون این معیارهای افراطی از طرف دیگران به عنوان معیارهای تحمیل شده‌ی بیرونی تجربه می‌شوند، این احساس در فرد به وجود می‌آید که کنترل نشدنی هستند و به احساس شکست، اضطراب، خشم، درماندگی و ناامیدی می‌انجامند و به تفکرات خودکشی و افسردگی مربوط می‌شوند (بلت، 1995). افراد با سطوح بالای کمال‌گرایی القاء شده اجتماعی در برخورد با معیارهای دیگران نگران می‌شوند. آن‌ها از ارزیابی منفی دیگران می‌ترسند و از عدم تأیید دیگران می‌پرهیزند و اهمیت بیشتری به دست‌یابی به توجه دیگران نشان می‌دهند. (هیویت و فلت، 1991). ویژگی افراد کمال‌گرا: مهم‌ترین ویژگی‌های کمال‌گرایی داشتن اهداف بلندپروازانه، جاه‌طلبانه، مبهم و دست‌نیافتنی و تلاش افراطی برای رسیدن به این اهداف است. هم‌چنین اعتقاد بر این است که مشکلات سازگاری افراد کمال‌گرا ناشی از وجود ویژگی‌های زیر است: - داشتن معیارهای غیرواقع‌گرایانه و تلاش افراطی برای بدست آوردن این معیارها - توجه انتخابی و تعمیم افراطی شکست‌ها - ارزیابی سخت‌گیرانه از خود و گرایش به اندیشه همه یا هیچ (برنز، 1980؛ هاماچک، 1978؛ هالندر، 1965؛ پچ، 1984). کمال‌گرایان دوست دارند همه چیز سر جای خودش باشد و در زمان خودش انجام شود. برای آن‌ها نظم و روندکاری، حتی درباره‌ی کارهای جزئی اهمیت زیادی دارد. اشتباهات قابل تحمل نیستند. آن‌ها یک نامه‌ی غیررسمی دست‌نویس را حتی اگر خودکارشان لغزیده باشد یا املای کلمه‌ای نادرست نوشته شده باشد دوباره می‌نویسند. این چنین زندگی کردن اگرچه سخت و پر تشویش است ولی تا زمانی که کارها ثابت و پیش‌بینی شدنی باشند، اوضاع پیش می‌رود. این افراد معمولاً سخت‌کوش، پرکار و قابل اعتماد هستند ولی آمادگی رویارویی با تغییرات ناگهانی و موقعیت‌های دور از انتظار را به هیچ روی ندارند. مشکلات آن‌ها در سازگاری با تغییرات و گرایش نداشتن آن‌ها به ترک روند عادی کارها سبب می‌شود هنگامی که جریان عادی کارها مختل شود، شدیداً دچار استرس شوند. توجه بیش از اندازه آن‌ها به جزئیات، به این معنی است که آن‌ها پیوسته در حال به وجود آوردن استرس برای خود هستند، در حالیکه با اولویت‌بندی بهتر و یک برخورد ساده‌تر با کارهایی که اهمیت کمتری دارند می‌توانند به راحتی از این همه اتلاف وقت جلوگیری کنند. با مرور در ادبیات پژوهش می‌توان فهرستی از ویژگی‌های افراد کمال‌گرا را به این ترتیب ارائه نمود: داشتن اهداف بلندپروازانه، جاه‌طلبانه، مبهم، دست‌نیافتنی و تلاش افراطی برای بدست آوردن این اهداف گرایش به اندیشه همه یا هیچ ارزیابی سخت‌گیرانه از خود و دیگران نیاز شدید به موفقیت پرهیز از انتقاد دیگران و دوری جستن از آشکار شدن عیب‌ها و نقص‌ها فراگیر نمودن معیارهای شخصی غیر واقعی در سراسر حوزه‌های رفتاری چشم‌داشت‌های زیاد از خود و دیگران احساس ستیزه و خواری نسبت به خود و دیگران به دلیل برآورده نشدن انتظارات و توقعات فراگیر نمودن افراطی شکست‌ها چشم داشت احترام از دیگران در همه حال، به دلیل منصف، درستکار و وظیفه‌شناس دانستن خود ناتوان بودن از درخواست کمک از دیگران حتی نزدیک‌ترین دوستان وانمود کردن به استقلال فکری و عاطفی اشتباه را گناه نابخشودنی پنداشتن و مضطربانه انتظار عواقب شوم آن را کشیدن کمال‌گرایی والدین: می‌سیل‌دین (1963) بیان می‌کند که والدین کمال‌گرانه تنها به تحقیر موفقیت‌های خود می‌پردازند، بلکه پذیرفتن و پاداش دادن به تلاش‌های کودکان را نیز دشوار می‌پندارند. آن‌ها به جای تأیید رفتار کودکانشان پیوسته آن‌ها را به انجام کارهای بهتر وا می‌دارند و به آن‌ها هشدار می‌دهند. این کودکان هیچ‌گاه احساس خرسندی نمی‌کنند زیرا رفتار آن‌ها به اندازه کافی خوب نیست تا نظر والدین را جلب کند. بنابراین این کودکان مانند والدینشان موفقیت‌های خود را کوچک می‌شمارند و احساس می‌کنند که هیچ‌گاه چشم‌داشت‌های والدینشان را برآورده نخواهند ساخت. هاماچک (1978) از جمله کسانی بود که بر رشد سبک شخصیتی کمال‌گرایی، آن هم در قالب دو بعد تأکید نمود. وی می‌گوید: کمال‌گرایی عصبی یا روان نژند (نگرانی زیاد درباره ارتکاب اشتباهات و ترس از داوری‌های منفی دیگران) حاصل تجربه‌های دوره‌ی کودکی است. این کودکان دارای والدین غیر تأییدگر یا گاه گاه تأییدگر هستند که علاقه‌شان به کودک بستگی به عملکرد کودک دارد. والدین کمال‌گرا بیش از اندازه انتقاد می‌کنند، سخت‌گیر هستند و عموماً کمتر از فرزندانشان پشتیبانی می‌کنند. هاماچک معتقد است عدم تأیید و تأیید گاه‌گاهی و یا تأیید شرطی والدین عامل نمودار شدن کمال‌گرایی در کودکان است. کودکان نمی‌توانند از یک عملکرد که به اندازه کافی خوب است مفهومی را ایجاد و یا درک کنند. عملکرد آن‌ها بیش از اندازه ارزیابی می‌شود که این به بهای از دست دادن مهربانی و نزدیکی تمام می‌شود. آن‌ها باید همواره بی‌نقص باشند تا خواسته‌های والدین را برآورده سازند و از انتقاد به دور باشند. همچنین انتقاد پی‌درپی و غیر سازنده‌ی اطرافیان موجب می‌شود که کودک برای پرهیز از اهانت‌ها و تحقیرهای احتمالی خود را از انجام کارها پس بکشد، ارزشی برای خود قایل نشود و از جایگاه پایین و با ترس با مسائل برخورد کند. چنین کودکی دست به نوآوری و کارهای تازه نمی‌زند، مضطرب و پریشان است و به توانایی‌های خود اعتماد ندارد. او یاد می‌گیرد برای حفظ اعتبار و احترام خود در جهت خشنودی و بدست آوردن خرسندی دیگران گام بردارد. برنز (1980) بیان می‌دارد: والدین کمال‌گرا از عشق ورزیدن و تأیید کودکان خود دوری می‌کنند و بدین شیوه آنان را مورد تنبیه قرار می‌دهند. فرزندان این افراد به اشتباهات خود با ناامیدی، اضطراب و ترس پاسخ می‌دهند زیرا اشتباه چیزی است که می‌بایست از آن دوری می‌جستند. این سبک خود ارزیابی به محض این که در فرد ثبات یافت می‌تواند به خود جاودان‌سازی بینجامد و فشارهای شدیدی برای فرد به وجود آورد (بلت، 1995). کودکی که پدر و مادر کمال‌گرا دارد هرگز احساس خشنودی نمی‌کند زیرا پدر و مادر هرگز رفتار او را تأیید نکرده‌اند. کمال‌گرایی با بسیاری از مؤلفه‌های شخصیتی و روان‌شناختی در ارتباط است، برخی از مهمترین آنها عبارتند از عزت‌نفس، جرأت‌ورزی و خودکارآمدی. عزت‌نفس: اغلب نظریه‌ها بر این باورند که عزت‌نفس ویژگی دیرپای شخصیت است و به برخی سطوح کلی و فرضی خود ارزیابی و حرمت نفس اشاره دارد. به بیان دیگر درکی است که فرد از خود دارد ولی این درک با داوری‌های ارزشی همراه است و در بر گیرنده‌ی میزانی از حرمت نفس و خویشتن‌پذیری می‌باشد (اسلامی نسب، 1373). عزت‌نفس درجه تصویب، تأیید، پذیرش و ارزشمندی است که شخص نسبت به خود یا خویشتن احساس می‌کند. این احساس ممکن است در مقایسه با دیگران باشد یا مستقل از آن. عزت‌نفس به عنوان یک نیاز، شامل احساساتی است که انسان به داشتن آن در یک سیستم متقابل اجتماعی محتاج است، بدین معنا که، نیاز داریم تا مشترکات احساسی خود را با دیگران رد و بدل نماییم و در درون خود احساس می‌کنیم که با ارزشیم، همچنین احساس می‌کنیم که دیگران ما را با ارزش می‌پندارند و معتقد باشیم که آنان هم با ارزشند (پرهیزکار، 1385). عزت‌نفس عبارت است از ارزیابی و ارزشیابی مداومی که شخص نسبت به ارزشمندی خویشتن خود دارد، عزت‌نفس نوعی قضاوت شخصی نسبت به ارزشمندی وجود می‌باشد (شاملو، 1363). کوپر اسمیت(1967) معتقد است که عزت نفس عبارت است از یک قضاوت شخصی در مورد با ارزش بودن یا بی ارزش بودن، قبولی یا عدم قبولی خود که در نگرش او متظاهر می شود. عزت نفس مقدار ارزشی است که ما به خود نسبت می دهیم.همانند دیگر جنبه های خود، این جنبه عزت نفس نیز در محاوره با دیگران اکتساب می گردد وانعکاسی از اینکه دیگران چگونه نظری نسبت به ما دارند می باشد. به عبارت دقیق‌تر، عزت‌نفس مقدار ارزشی است که ما فکر می‌کنیم دیگران برای ما به عنوان یک شخص قایل هستند (ساندفرد و فرانک، 1965). عزت‌نفس عبارت است از میزان تخمین و احساسی که فرد از توانمندی‌ها و ارزشمندی‌های خود دارد (براون و هریس، 1978). عزت‌نفس عبارت است از ارزشی که اطلاعات درون خود پنداره برای فرد دارد و ناشی از اعتقادات فرد در مورد چیزهایی است که درون او هست (پپ والیسو همکاران، 1989). عزت‌نفس کودکان و نوجوانان در پنج زمینه اجتماعی، تحصیلی و خانوادگی و تصور جسمانی و عزت‌نفس کلی ظهور می‌یابد. 1. در زمینه اجتماعی احساس کودک در ارتباط با دیگران نسبت به خود و ارتباط اجتماعی می‌باشد. 2. در زمینه تحصیلی، ارزیابی پیشرفت تحصیلی از طریق معلم و خانواده و دوستان می‌باشد 3. عزت‌نفس خانوادگی، عقاید کودک در مورد خودش به عنوان عضوی از خانواده‌اش سرچشمه می‌گیرد. وضعیت دانش‌آموز در خانواده، تعداد اعضای خانواده، ترتیب تولد، همگی بر عزت‌نفس کودک اثر دارد. 4. تصور جسمانی، ظاهر بدن، رضایت از نقش‌ها و قیافه فرد می‌باشد. 5. ارزیابی کلی از خود، از اینکه من خوبم یا من همه‌ی چیزهای مربوط به خودم را دوست دارم (کوپر اسمیت، 1967). اهمیت عزت‌نفس: یکی از مهمترین دلایل اهمیت عزت‌نفس این است که ابراهام مزلو عزت‌نفس را یکی از نیازهای اساسی انسان به شمار می‌آورد و در هرم نیازهای انسان بعد از نیازهای فیزیولوژیک، نیاز به ایمنی، نیاز به عشق و تعلق، نیاز به عزت‌نفس را عنوان می‌کند (اسلامی‌نسب، 1373). عزت‌نفس از نظر بهداشت روانی و تعادل شخصیت دارای اهمیت فراوان می‌باشد (بلو دیگران، 1985). عزت‌نفس پایین تعادل و پویایی انسان را بر هم زده و بازدهی کارآمدی، یادگیری و خلاقیت انسان را به طریقی منفی تحت تأثیر قرار می‌دهد (فورستو همکاران، 1979). افرادی که عزت‌نفس ضعیفی دارند، این نگرش کلی در آن‌ها پرورش یافته که خودشان را از یک دیدگاه منفی و انتقادآمیز بنگرند، واقعیت‌ها را به طریق منفی سوء تعبیر می‌کنند، روی جنبه‌های منفی و انتقادآمیز هر موقعیت تمرکز می‌یابند و احساس می‌کنند آینده بیشتر از گذشته امیدوارتر نیست و در مورد آینده نظری بدبینانه و ناامیدانه دارند (براهنی، 1369). فرنچ(1968)، وارگو(1972) از عزت‌نفس به عنوان یک سپر فرهنگی در مقابل اضطراب نام می‌برند. کوپر اسمیت (1967) در تحقیق خود به این نتیجه رسید که کودکان برخوردار از عزت‌نفس بالا افرادی هستند که با احساس اعتماد به نفس و بهره‌گیری از استعداد و خلاقیت خود به ابراز وجود می‌پردازند و به راحتی تحت تأثیر عوامل محیطی قرار نمی‌گیرند. علل پیدایش عزت‌نفس: دلیل عمده‌ی ایجاد عزت‌نفس را باید در رابطه فرد با جامعه به ویژه در دوران پر اهمیت کودکی و نوجوانی جست و جو کرد. این رابطه را می‌توان به گونه‌هایی بیان کرد که عبارتند از: 1- واکنش دیگران: مهمترین سرچشمه پدید آمدن عزت‌نفس، رفتار و واکنش دیگران نسبت به فرد (به ویژه کودک) است. به عنوان مثال اگر والدین به کودک بگویند که باهوش و زرنگ است و یا قابل اطمینان نیست، این گونه مفاهیم به تدریج بخشی از خود پنداشت کودک می‌شود. 2- مقایسه با دیگران: به تدریج که کودک رشد می‌کند، خود را با دیگران، مانند خواهر، برادر، دوستان، همسالان و غیره می‌سنجد. این سنجش یکی از منابع اصلی ایجاد عزت‌نفس در کودکان است. 3- همانند سازی با الگوها: کودک با برخی از افراد مهم زندگی خود همانند سازی کرده، آنان را به عنوان مدل و الگوی رفتار خود بر می‌گزیند. آن‌ها را می‌ستاید و میل دارد مانند آنان شود. مهمترین این الگوها، والدین، مربیان و آموزگاران هستند. شکل‌گیری خودآرمانی براساس در هم آمیختن ویژگی‌های این الگوها در ذهن کودک انجام می‌شود. 4- نیاز به احساس ارزشمندی: همراه با زیستن در شرایط اجتماعی، نیاز به احساس ارزشمندی به گونه سالم و متعادل آن در انسان به وجود می‌آید که برای نگهداری سلامت و تعادل روانی بسیار ضروری است. معمولاً اگر به این نیاز خللی وارد شود احساس حقارت و یا خود بزرگ‌بینی در فرد به وجود می‌آید. یعنی شخص یا بسیار خود کم‌بین و ناراضی از خود و یا بسیار خود بزرگ‌بین و خودنما می‌شود. در نتیجه فرد به علت به وجود آمدن اختلال در احساس ارزشمندی، از دریافت واقعیت‌ها و واکنش‌های دیگران نسبت به خود ناتوان است (بیابانگرد، 1373). جرأت‌ورزی: تعاریف متعددی در مورد جرأت‌ورزی در دسترس است. گلاسی و ودر(1981) آنها را در صورت‌های زیر طبقه‌بندی کردند: الف) حقوق اساسی بشر ب) بیان مناسب و صادقانه پ) بیان عاطفی درستت) حقایق، بیان عاطفی و فرضیه‌های تئوریکی ث) طبقه‌های خاص پاسخ‌ها ج) پاسخی که از نظر محتوا آزاد است. اسمیت(1975) جرأت‌ورزی را به عنوان یک «حق برای هر فرد» مطرح کرد و این بیشتر براساس فرضیه‌های آزادیخواهانه و فلسفه آزادی اجتماعی استوار بود. شما این حق را دارید که نسبت به رفتارها، افکار و عواطف خودتان قضاوت کنید و مسئولیت شروع ونتایج آن به عهده‌ی خود شما است. تمرکز بیشتر تعریف‌ها روی بیان عاطفی است. ولپی(1982) جرأت‌ورزی را بیان مناسب هر گونه عاطفه‌ای غیر از اضطراب نسبت به شخص دیگر می‌داند. بهترین تعریف از جرأت‌ورزی را ریم و مسترز(1979) ارائه کرده‌اند (به نقل از راکز، 1991): «جرأت‌ورزی رفتاری بین فردی است که در آن بیان صادقانه و نسبتاً مستقیم افکار و احساساتی که از نظر اجتماعی مناسب می‌باشند وجود دارد به طوریکه احساس راحت بودن دیگران در نظر گرفته می‌شود». تعریف دیگری را لانگ و جاکو بوسکی(1976) ارائه کرده‌اند: «جرأت‌ورزی شامل پافشاری و ایستادگی در مورد حقوق فرد و بیان افکار و احساسات و عقاید به شیوه‌ای مناسب، مستقیم و صادقانه است که در آن تجاوزی به حق دیگران وجود نداشته باشد». در همه تعاریف فوق بر رعایت و احترام دیگران تأکید می‌شود و اشاره شده است که افراد ماهر باید بتوانند بین گرفتن حقوق خود و پایمال کردن حقوق دیگران فرق بگذارند. برای درک بهتر مفهوم جرأت‌ورزی، لازم است که بین آن و سبک‌های ارتباطی منفعلانه، پرخاشگرانه و همراه با جرأت‌ورزی تفاوت گذاشت: 1- رفتار منفعلانه: این طبقه رفتاری به گونه‌ای است که فرد، حقوق خود را برای ابراز افکار و احساساتش نادیده می‌گیرد و در نتیجه به دیگران اجازه می‌دهد که به حقوق وی تجاوز کنند. شخص منفعل اجازه می‌دهد که دیگران افکار، احساسات و حقوق وی را نادیده بگیرند و به حوزه‌های شخصی او قدم بگذارند. شخص فاقد توانایی جرأت‌ورزی احساس می‌کند که بر روی اضطرابش هیچ کنترلی ندارد و این اضطراب است که او را برانگیخته و کنترل می‌کند. شخص منفعل احساس درماندگی و ناتوانی می‌کند، خود را دست‌کم می‌گیرد، اعتماد به نفس ندارد و به دیگران اجازه می‌دهد که به جای او تصمیم‌گیری کنند. چنین فردی توان مسئولیت‌پذیری ندارد و نمی‌تواند مشکلاتش را حل کند. در این سبک، هدف فرد آن است که به هر قیمتی که شده دیگران را خشنود سازد و از نشان دادن هر گونه تعارضی جلوگیری کند. 2- رفتار پرخاشگرانه: رفتار پرخاشگرانه یعنی ایستادگی سرسختانه برای مطالبه حقوق شخصی، تهدید کردن یا نادیده گرفتن حقوق دیگران و ابراز افکار و احساسات به گونه‌ای که نامناسب باشد. فرد پرخاشگر غالباً تفوّق خویش را به وسیله خوار و خفیف کردن دیگران حفظ می‌کند. چنین فردی هنگامی که مورد تهدید قرار می‌گیرد محل آسیب‌پذیر در دیگران را هدف قرار می‌دهد. ویژگی‌های این سبک عبارتند از: صحبت کردن پیش از تمام شدن صحبت‌های دیگران، بلندبلند و تهاجمی حرف زدن، خیره شدن به طرف مقابل، کنایه زدن (تهمت زدن، سرزنش وتحقیر کردن)، ابراز خشن و شدید احساسات و عقاید، بالاتر دانستن خود و رنجاندن دیگران برای جلوگیری از رنجش خود. هدف شخص پرخاشگر، تسلط، برنده شدن و فشار آوردن به شخص دیگر برای تسلیم شدن وی است. 3- رفتار همراه با جرأت‌ورزی: این گونه رفتار عبارت است از ایستادگی برای گرفتن حقوق شخصی و ابراز مستقیم و صادقانه‌ی افکار، احساسات و عقاید به شیوه‌ای که به حقوق دیگران احترام گذاشته شود. شخص دارای توانایی ابراز وجود، موقعیت را ارزیابی کرده، تصمیم می‌گیرد که چگونه بدون اضطراب یا احساس گناه عمل کند. افراد دارای توانایی جرأت‌ورزی به خود و دیگران احترام می‌گذارند و برای کردارها و انتخاب‌هایشان پذیرش مسئولیت می‌کنند. آن‌ها نیازهایشان را بازشناسی کرده و آن‌چه را که می‌خواهند آشکارا و مستقیم درخواست می‌کنند. اگر درخواستشان رد شود، ممکن است احساس ناامیدی یا ناراحتی بکنند، لیکن، خودپنداره‌ی آنان متزلزل نخواهد شد. همچنین، آن‌ها به تأیید دیگران تکیه نمی‌کنند، در این سبک هدف شخص رعایت عدالت برای تمامی طرف‌های رابطه است. ویژگی‌های شخصیتی جرأت‌ورزانه: هر چند رفتار جرأت‌ورزانه در حدّ زیادی موقعیتی است و متناسب با موقعیت‌ها و وضعیت‌های مختلف تغییر می‌کند و به این معنا رفتاری نسبی تلقّی می‌شود اما مجموعه‌ای از این رفتارها به تدریج می‌تواند موجب شکل‌گیری نوعی صفت شخصیتی نیز باشد. به این ترتیب می‌توانیم در کنار رفتار جرأت‌ورز و غیر جرأت‌ورز، شخصیت جرأت‌ورز و غیر جرأت‌ورز هم داشته باشیم. توجه پژوهشگران علاوه بر وجود و بروز رفتار جرأت‌ورز و عدم وجود و عدم بروز رفتار جرأت‌ورز، به وجود و عدم وجود شخصیت جرأت‌ورز نیز، معطوف گردیده است. با این وصف در ارتباط‌های میان فردی، رفتار جرأت‌ورزانه موقعیتی و نسبی است. ممکن است از شخصیت جرأت‌ورز در موقعیت‌هایی رفتار غیر جرأت‌ورزانه سر زند و از شخصیت غیرجرأت‌ورزی در موقعیت‌هایی، رفتار جرأت‌ورزانه. اما همان طور که نسبیّت این مفهوم مغایر تصور شخصیت جرأت‌ورز و غیر‌جرأت‌ورز نیست، حضور کلیّتی از ویژگی‌های رفتاری جرأت‌ورزی، نیز مغایرتی با نسبی بودن آن به تناسب موقعیت مخاطب، محیط و مهارت ندارد. پژوهشگران در توصیف ویژگی‌های رفتار جرأت‌ورزانه اختلاف چندانی ندارند. آن‌ها اغلب بر رفتارهایی همچون ابراز عواطف بدون اضطراب، رک‌گویی، رد درخواست‌های غیرمنطقی، توانایی در گفتن پاسخ نه، پذیرفتن تمجید و تحسین نسبت به خود، ابراز علاقه‌مندی، پرهیز از رفتار واکنشی، انتقادگری، انتقادپذیری، پافشاری بر خواست‌های منطقی، خواستن حقوق بشر برای خود و دیگران، توجه به شأن انسانی مخاطب، پرهیز از تعارف و چند ویژگی دیگر، تأکید نموده‌اند. بر این اساس ویژگی‌های شخصیتی جرأت‌ورزی توضیح داده می‌شود: - فرد و شخصیت جرأت‌ورز کسی است که انتقاد پذیر است و با حفظ استقلال رأی خویش از هر گونه رفتار وابسته پرهیز می‌کند. - در روابط میان فردی به نظر دیگران درباره خودشان حساسیت و نگرانی نشان نمی‌دهد و با اطمینان و اعتماد متقابل رفتار می‌کند. همچنین در عین فعال بودن و کارآمدی در این ارتباط رفتاری سازگارانه دارد. - در رفتارهای اجتماعی ثبات رفتاری دارد و در جایگاه عمل و تصمیم‌گیری تردید نمی‌کند. همچنین، حفظ احترام متقابل در روابط اجتماعی صرف نظر از موقعیت مخاطب همیشه برای او معیار اصلی رفتار ارتباطی است. - او نسبت به خود و دیگران احساس مثبتی دارد و به خواسته خویش و حق انتخاب خود و دیگران احترام می‌گذارد. - شخصیت جرأت‌ورز از حقوق خویش آگاهی دارد، در نتیجه از آن حقوق با اعتماد به نفس، تسلط و مهارت کامل دفاع می‌کند. همچنین برای گرفتن حقوق دیگران، نظر دادن و استقلال رأی آنان زمینه مناسبی فراهم می‌نماید. - او استقلال رأی دارد و از افکار و عقایدی مستقل، صادقانه و روشن برخوردار است. - او از پوزش خواستن و پذیرش این که اشتباه کرده، سرباز نمی‌زند و از تأیید دیگران به خاطر کارهای مثبتی که انجام داده‌اند نمی‌پرهیزد. - در رویارویی با موقعیت‌های تازه و مسائل پیش‌بینی نشده با ابتکار و انعطاف رفتار می‌کنند و در ذهن خویش بدیل‌های گوناگون و بی‌شمار رفتاری دارد. ولپی در شخصیت افراد غیر جرأت‌ورز، بر وجود «ترس از دست دادن» اشاره می‌کند. به اعتقاد وی، فرد به دلیل ترس از این که «خوب و کامل عمل نکند» نمی‌تواند عواطفش را بیان و ابراز کند. بر این اساس، معیارهای کمال‌گرایانه و حساسیت نسبت به دیگران، می‌تواند مخل رفتارهای جرأت‌ورزانه باشد. خودکارآمدی: نظریه‌های روان‌شناختی متعددی در خلال سال‌ها سعی کردند تا رفتار آدمی را تبیین کنند. نظریه شناختی- اجتماعی یکی از نظریه‌هاست. در 1968 بندورا این نظریه را در مورد کنش‌وری آدمیان ارائه


Pants Clipart Shorts Hawaiian Clip Art - psbpr.org\nBelow you can see the picture gallery from Pants Clipart Shorts Hawaiian Clip Art\nchild young teen boy cute standing wearing fashionable beach shorts vector id946205792 clip art, 1484082888mens boxer shorts with white hearts royalty free stock photography nl8bsa clipart clip art, clip art shorts, kisspng clothing summer dress clip art shorts cliparts 5aabff2374e2d5, shorts clipart girl pants 9 clip art, shorts clipart jeans 5 clip art, shorts 12624096 clip art, pants clipart shorts hawaiian clip art, womens blue shorts clipart 1 clip art, black shorts clipart 1 clip art, kisspng clothing shorts shirt clip art cloths 5abe7393c7d906, shorts clipart colorful beach clip art, shorts clipart 6 clip art, shorts clipart 8 clip art, shorts clipart 7 clip art, for shorts clipart 10 short clip art, Gallery.\nIf you like this picture please right click and save the picture, thanks for visiting this website, we provide a lot of options related to Pants Clipart Shorts Hawaiian Clip Art images for you, do not hesitate to come back.\nSimilar image to For Shorts Clipart 10 Short Clip Art\nChild Young Teen Boy Cute Standing Wearing Fashionable Beach Shorts Vector Id946205792 Clip Art\n1484082888mens Boxer Shorts With White Hearts Royalty Free Stock Photography Nl8BSA Clipart Clip Art\nKisspng Clothing Summer Dress Clip Art Shorts Cliparts 5aabff2374e2d5\nShorts Clipart Girl Pants 9 Clip Art\nShorts Clipart Jeans 5 Clip Art\nShorts 12624096 Clip Art\nWomens Blue Shorts Clipart 1 Clip Art\nBlack Shorts Clipart 1 Clip Art\nKisspng Clothing Shorts Shirt Clip Art Cloths 5abe7393c7d906\nShorts Clipart Colorful Beach Clip Art\nShorts Clipart 6 Clip Art\nShorts Clipart 8 Clip Art\nShorts Clipart 7 Clip Art\nFor Shorts Clipart 10 Short Clip Art


حضور خلوت انس: ادامه‌ی دادگاه\n« جوانان بی‌خدا | صفحه‌ی اصلی | این روزها، این لحظه‌های تردید »\nنوبت من است.\nساعت چهار و چهل و پنج دقیقه است. مرا به عنوان شاهد قسم داده‌اند. به خدا سوگند خورده‌ام که وجداناً حقيقت را بگويم و هيچ چيز را مسكوت نگذارم. دقیقا. هيچ چيز را مسكوت نگذارم. به هنگام سوگند خوردن، سالن ناآرام می‌شود.\nكوتاه برمي‌گردم و حوّا را مي‌بينم. حالا روي نيمكت شاهدها می‌نشيند، يك زندانبان زن همراهي‌اش مي‌كند. از ذهنم مي‌گذرد که دلم می‌خواسته يك‌بار ديگر چشم‌هاش را ببينم. در حینی كه همه چيز را خواهم گفت براندازش خواهم کرد. فرصت دست نمی‌دهد. بايد به او پشت كنم برای اینکه يک صليب روبروي من است. پسر خدا.\nاز گوشه چشمم به Z نگاه مي‌كنم. مي‌خندد. يعنی دختره هم الآن دارد مي‌خندد؟ پشت سر من؟ به سؤالات قاضي پاسخ مي‌دهم. او دوباره حرف كاكاسياه‌ها را پيش می‌كشد. بله، ما همديگر را مي‌فهميم. يك كارنامه‌ی عالی براي N صادر مي‌کنم. همين‌طور هم براي Z. موقع قتل من اصلاً آن‌جا نبوده‌ام. قاضي مي‌خواهد در‌جا مرخصم كند. وسط حرفش می‌پرم: «فقط يك مورد بسيار كوچك، آقاي رئيس!»\n«صندوقچه‌ای که خاطرات روزانه‌ی Z در آن بود، N بازش نكرده.»\n« Nنه؟ پس؟»\n«خودم، من بودم كه صندوقچه را با يك سيم باز كردم.»\nتأثیر اين كلمات بی‌اندازه بود. مداد از دست رئيس افتاد، وكيل مدافع سريع بلند شد، Z با دهان باز به من زل زد، مادرش داد کشید، استاد نانوا مثل خمير سفيد شد، و قلبش را چنگ زد. و حوّا؟ اين را نمي‌دانم. فقط يك ناآرامي عمومي هراسناك را پشت خودم حس مي‌كنم. همهمه و پچپچه است. دادستان حيران از جا برمی‌خيزد و با انگشتش آرام مرا مورد خطاب قرار می‌دهد، كشيده می‌پرسد: «شما؟»\nمی‌گویم: «بله.» و از آرامش خودم متعجب می‌شوم. خود را سبك و بسيار خوب حس مي‌كنم. حالا همه چيز را شرح مي‌دهم. چرا دفتر خاطرات روزانه را خواندم و چرا هيچ به عواقب قانوني‌اش فكر نكردم؟ چون که مي‌خواستم حسابی را تصفيه كنم؛ با يك صورتحساب ديگر. بله. من احمق بودم؟ متوجه می‌شوم كه دادستان شروع به نوشتن كرده و اين اصلاً آزارم نمي‌دهد. همه‌اش را، همه‌اش را!\nبيش‌تر تعريف كن!\nهم آدم و حوا و ابرهاي تيره را، هم آن مرد ماه را! وقتي كه كارم تمام می‌شود، دادستان از جا برمی‌خيزد. «من به شاهد گوشزد مي‌كنم كه ايشان نبايد درباره‌ی عواقب گفته‌هاي جالب‌شان هيچ‌گونه توهمي داشته باشند، دادستاني اين را حق مسلم خود مي‌داند که دادگاه ايشان را به خاطر گمراه کردن مسئولان، و همکاری در سرقت متهم نمايد.»\nبه آرامی تعظيم مي‌كنم: «خواهش مي‌كنم، من سوگند خورده‌ام که هيچ چيز را مسكوت نگذارم.»\nدر این لحظه استاد نانوا می‌غرد: «خون پسر من به گردن اوست، فقط او!» سكته قلبي می‌كند و بايد او را ببرند بيرون. زنش تهديدآميز دستش را بالا می‌برد: «شما بترسيد!» رو به من داد می‌زند: «از خدا بترسيد!»\nنه، بيش از اين از خدا نمي‌ترسم.\nانزجار عمومي را اطراف خودم حس مي‌كنم. فقط دوتا چشم از من منزجر نيستند. آن‌ها بر روي من آرميده‌اند. ساكت، مانند درياچه‌های تيره‌ی ميان جنگل‌هاي سرزمينم...\n----- - جوانان بی خدا، اُدون فون هوروات، ترجمه عباس معروفی، حمید حائریان، نشر گردون برلین\n@ December 23, 2015 4:55 AM | TrackBack


9 راه که در بحران ها، شما را به یک رهبر بهتر، تبدیل می کند|آریا ادز\nآریا ادز بلاگ 9 راه که در بحران ها، شما را به یک رهبر بهتر، تبدیل می کند\nبه موفقیت رسیدن برای اکثر افراد به منزله شکستن شاخ غول است، هدفگذاری و تفکر از مهمترین عوامل موفقیت هستند، پس با این وجود من روی شانه های غول ایستاده ام.\nهمه ما دوست داریم که رهبری افراد را بدست بگیریم، اما در موقعیت شاید فقط چند ماه دوام بیاوریم، علت چیست؟ در این بخش همراه ما باشید تا بتوانید حداقل در زندگی شخصی خود مدیر بهتری باشید.\nهمچنین بخوانید: راهکارهای مدیران در زمان بحران\n9 راه که در بحران ها، شما را به یک رهبر بهتر، تبدیل می کند:\nتوانایی یک رهبر فقط در انتخاب های درست در زمان بروز مشکلات نیست، بلکه اعتماد و اطمینان او در میان بی ثباتی ها است.\nبحران، تواضع و شکیبایی میخواهد.\nغالبا مردم این تصور غلط را دارند که رهبران قدرتمند صبر و فروتنی ندارند، در هنگام آزمایشات سخت میتوانید شکیبایی آنها را ببینید. زمانی که بحرانی آغاز میشود و ترس و هراس از شکست اکثر افراد را در برمیگیرد، یک رهبر واقعی به همکاران و کارمندان خود امید و اطمینان میدهد.\nبهترین رهبران برای دستیابی به موفقیت، به تیم خود تکیه میکنند و در کنار آنها برای بهبود اوضاع میجنگند. در بحران، تیم شما به شما نیاز دارد تا آگاه باشید، تصمیمات سخت بگیرید و به جلو حرکت کنید.\nبحران، نارضایتی را افزایش میدهد.\nهمه افراد در زمان رونق کسب و کار قوی و موفق و راضی هستند، آنچه تفاوت افراد را با یکدیگر نشان میدهد زمانی است که رکود اتفاق میفتند، نقدینگی ها کم میشود، و برنامه ریزی ها بهم میریزد. نارضایتی ویران کننده است و متأسفانه، مشارکت واقعی در بیشتر سازمانها بسیار کم است، به ویژه هنگامی که با تغییر یا بحران قابل توجهی روبرو هستید.\nبحران رهبران را وادار می کند تا به سرعت اهداف و برنامه های خود را تغییر دهند، و با بحران پیش آمده مبارزه کنند، بر روی آنچه در کنترلشان است تمرکز کنند، خلاقتر شوند و با ارائه راهکارها به تیم آنها را اجرایی نمایند.\nدر بحران، آسایش و راحتی خود را گسترش دهید.\nبعنوان یک رهبر بجای آنکه ناراحت شویم، باید تلاش کنیم تا وضعیت را بهتر کنیم. با داشتن یک برنامه ریزی درست، به تدریج موانع به نظر غیرقابل تحمل جزئی از زندگی روزمره می شوند.\nراحت باشید زیرا هر چیزی هر قدر هم که ناراحت کننده باشد، بلاخره تمام میشود. با فکر آسوده قادر خواهید بود بهتر تصمیم گیری کنید و به تیم خود انرژی و امید ببخشید.\nبحران، شما را چابک می کند.\nطبق قانون مورفی: وقتی تجهیزات و مهمات کافی دارید ، دو هفته طول می کشد تا دشمن حمله کند اما هنگامی که از نظر وسایل و مهمات کمبود دارید، دشمن تصمیم می گیرد که همان شب حمله کند.\nوقتی تیم شما با عملکرد بالایی در یک میدان نامشخص فعالیت می کند، همه هدایت میشوند. دنیای مدرن و اختلال ها و بی نظمی های موجود در تجارت باعث شده که تیم ها نسبت به گذشته چابک تر باشند. هیچ رهبری نباید تصور کند که همه چیز را میداند و در اختیار دارد. در بحران شرایط بسیار غیر متمرکزتر است و یک رهبر موفق باید در زمان تحت فشار بودن، استقلال و زمام امور را بدست بگیرد. مسئولیت خود را بپذیرید، تیم را هدایت کنید. و رسالت خود را انجام دهید.\nبحران، چشم انداز شما را گسترش می دهد.\nهمه ما در محیط فعلی خود چشم انداز مشخصی نسبت به رخدادها داریم، اما در زمان متفاوت با تهدیدات جدید، باید بدنبال فرصت های جدید باشیم.\nرهبران هنگام عدم اطمینان دیگران، مطمئن گام برمیدارند و مسئولیتشان آنها را وادار میکند تا در زمان بروز مشکلات، رویه خود را تغییر دهند. رهبران هر سازمان و شرکت یا کسب و کار کوچکی، تلاش میکنند تا وظیفه خود را بخوبی انجام دهند و تیم را با امید و انرژی حفظ کنند.\nهمچنین بخوانید: اصول رهبری در کسب و کار\nسازمان دهی بحران\nیکی از قوانین مهم برای مبارزه با بحران اولویت بندی و اجرای اهداف تازه است، زیرا بحران یک تغییر اجباری در اولویت های ما بوجود آورده است. اگر تهدیدات را شناسایی کنید، میتوانید منابع خود را بخوبی تنظیم کرده و برنامه ای مناسب برای آینده بچینید.\nطی چند ماه گذشته اولویت های جدید برای همه افراد بوجود آمده است، هر چیزی که بطور مستقیم مانع از موفقیت ما میشود باید کنار گذاشته شود، حتی در این اوضاع بحرانی کرونا هم میتوان کار کرد، فقط کافیست خوب ببینیم.\nبعنوان رهبر تیم اطمینان حاصل کنید که کل اعضا با استراتژی و تاکتیک های جدید هماهنگ هستند آنها را ساماندهی و آماده کنید.\nنوآوری در بحران\nهمه ما خواستار نظم و انضباط هستیم.زیرا بدین صورت میتوانیم به موفقیت دست یابیم. گاه با توجه به شرایط باید بسرعت تاکتیک های خود را تغییر دهیم. گاه لازم است برای موفقیت کارهای متفاوتی انجام دهیم، و برای رسیدن به موفقیت در وضعیت فعلی خود، نوآوری های جدیدی خلق کنیم.\nهمه رهبران باید تاکتیک های فکری خلاقانه داشته باشند و تیم را به سمت ایده های خلاقانه پیش ببرند.\nمقاومت در برابر بحران\nدرد نشان از ضعف است، عزم و توانایی شما را برای بازگشت تقویت می کند، اگر شجاعت بلند شدن دارید ، رهبری کنید و راههای جدیدی برای پیروزی پیدا کنید.\nرهبران انعطاف پذیر بخوبی می توانند تیم های مقاوم بسازند. یک سازمان تاب آور سازمانی است که در دراز مدت زنده مانده و در بحران و شکست شکوفا شده است.\nبه عنوان یک رهبر ، اغلب باید در سکوت رنج بکشید، با تکیه بر تیم خود میتوانید به موفقیت برسید، فقط کافی است بدانید که چطور از این موقعیت بحرانی به نفع خود استفاده کنید.\nبحران شما را برای موقعیت های بعدی آماده می کند.\nهرچه با موانع بیشتری روبرو شویم، قوی تر می شویم. انعطاف پذیری باشید تا بتوانید با قدرت بیشتر به موفقیت برسید.\nدر مواقع سخت، با خلاقیت و پشتکار، میتوانید خود را برای بحران های سخت تر آماده کنید.\nمنبع سایت : https://www.forbes.com\nبازدیدهای سالانه : 302,573\nکل بازدیدها : 17,422,801


کاهش ملایم قیمت طلای در بازار جهانی - رویکرد امروز\nکد خبر: 22282\nتاریخ انتشار: ۲۰ بهمن ۱۳۹۹ - ۱۱:۳۴\nرویکردامروز هر اونس طلا برای تحویل فوری با ۰.۱ درصد کاهش، به ۱۸۱۰ دلار و ۶۵ سنت رسید. در بازار معاملات آتی آمریکا، هر اونس طلا با ۰.۱ درصد کاهش، به ۱۸۱۱ دلار و ۱۰ سنت رسید.\nبازده اوراق خزانه ۱۰ ساله آمریکا در بالاترین حد از مارس سال گذشته قرار دارد و هزینه نگهداری طلا که بازدهی ندارد را افزایش می‌دهد.\nبه گفته نیکلاس فراپل، مدیرکل جهانی شرکت "ای بی سی بولیون"، بازده اوراق احتمالا بزرگترین مانع برای طلاست. طلا نسبت به دلار که فضای بیشتری برای رشد دارد، آسیب پذیر مانده است.\nدلار پس از این که روز جمعه از اوج دو ماهه عقب نشینی کرد، در معاملات روز دوشنبه تلاش کرد بهبود پیدا کند. دلار قویتر خرید طلا را برای خریداران غیرآمریکایی گرانتر می‌کند. با این حال نگرانی‌ها نسبت به احیای آهسته اقتصاد آمریکا در پی انتشار گزارش اشتغال ماهانه ضعیفتر از حد مطلوب در روز جمعه، روند کاهش قیمت طلا را محدود کرد.\nبه گفته هووی لی، اقتصاددان بانک OCBC، آمار اشتغال غیرکشاورزی ضعیفتر از حد مطلوب در آمریکا ابهاماتی را نسبت به احیای اقتصادی برانگیخته است. اونس طلا می‌تواند امسال به ۱۹۰۰ دلار صعود کرد، زیرا رشد بازده اوراق خزانه در مقطعی محدود خواهد شد و توجهات به تورم جلب می‌شود.\nبر اساس گزارش رویترز، سرمایه گذاران اکنون به پیشرفت بسته کمک کرونایی ۱.۹ تریلیون دلار آمریکا معطوف شده اند که نانسی پلوسی، رییس مجلس نمایندگان معتقد است پیش از ۱۵ مارس با حمایت یا بدون حمایت نمایندگان هر دو حزب حاکم تصویب خواهد شد. طلا سدی در برابر تورم و کاهش ارزش پول است که پیامدهای اجرای تدابیر محرک مالی و پولی هستند.\nدر بازار سایر فلزات ارزشمند، هر اونس نقره برای تحویل فوری با ۰.۴ درصد افزایش، به ۲۶ دلار و ۹۴ سنت رسید. هر اونس پلاتین برای تحویل فوری با ۰.۷ درصد افزایش، ۱۱۳۱ دلار و ۵۰ سنت معامله شد و هر اونس پالادیم برای تحویل فوری با ۰.۴ درصد افزایش، در ۲۳۴۶ دلار ایستاد.\nپرونده بازار مسکن افزایشی بسته شد


هشت نفر از عوامل نزاع خیابانی در سقز دستگیر شدند - ایرنا\n۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۰ - ۰۸:۲۶\nکد خبر 84332581\nکد خبر: 84332581\nسنندج - ایرنا - دادستان عمومی و انقلاب سقز از دستگیری تمامی عوامل درگیری‌های اخیر این شهرستان خبر داد و گفت: هشت نفر از هر ۲ طرف این درگیری‌ها طی یک عملیات غافلگیرکننده دستگیر شدند.\nعلیرضا رضاپور روز سه‌شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: با صدور دستور قضایی و تلاش ها و اقدامات ویژه دستگاه اطلاعاتی و نیروی انتظامی، همه عوامل درگیری های چند نقطه از شهر سقز از جمله خیابان شهدا و جاده ملقرنی، شب گذشته در عملیاتی غافلگیرکننده دستگیر شدند.\nسنندج - ایرنا - فرمانده انتظامی شهرستان سقز گفت: ۶ نفر که عوامل ۲ نزاع و درگیری جداگانه در…\nزاهدان- ایرنا- رییس سازمان بسیج مستضعفین گفت: اگر امروز بگوییم امن‌ترین…


سلامتی، با ماسک زدن و دوری – پایگاه خبری تحلیلی ساری فردا\nخانه/خبری/سلامتی، با ماسک زدن و دوری\nبا ماسک زدن و دوری از هم ، می توانیم بیماری کرونا را در استان کنترل و کاهش دهیم تا کادر درمان هم نفس بکشند.\nبه گزارش ساری فردا، دکتر سید عباس موسوی رییس دانشگاه علوم پزشکی مازندران با اشاره به اینکه با ماسک زدن و دوری، هم سلامت باشیم هم کادر درمان را یاری کنیم گفت： در طی ۲۴ ساعت گذشته تعداد ۲۵۱ بیمار مشکوک به کرونا بر اساس تشخیص بالینی در بیمارستان های تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی مازندران در سطح استان بستری شدند.\nو ی افزود：در همین مدت تعداد ۳۹۲ نفر از افراد مشکوک بستری شده ، از بیمارستان ها مرخص شدند و تکمیل روند درمانی خود را در منزل ادامه خواهند داد.\nدکتر موسوی گفت：در حال حاضر هزار و ۵۰۴ بیمار مشکوک به کرونا بر اساس تشخیص بالینی در این مراکز بستری که از این تعداد ۲۹۳ نفر نیز با علائم حاد تنفسی در بخش های مراقبت ویژه بستری هستند.\nبر اساس ستاد اطلاع رسانی فرماندهی مدیریت و کنترل بیماری کرونا در مازندران مربوط به دانشگاه علوم پزشکی بابل: در طی ۲۴ ساعت گذشته ۷۴ بیمار جدید پذیرش شدند و ۳۸۷ نفر بهبودیافته و از بیمارستان های دانشگاه علوم پزشکی بابل مرخص شدند.\nاز ۴۴۹ بیمار بستری شده در حال حاضر ۵۲ نفر بیمار در بخش مراقبت‌های ویژه بستری هستند.


نظارت بر ساخت و سازهای غیرمجاز در دماوند / تخریب و آزادسازی حریم رودخانه در دماوند| تارود\nایامی همچون دهه فجر عاملی بر کاهش نظارت بر ساخت‌وسازهای غیرمجاز در دماوند نخواهد بود/ بیش از هزار فقره تخریب و ۱۶ هکتار آزادسازی حریم رودخانه در دماوند از ابتدای سال ۹۷\nحسن ابراهیمی بسابی در گفت‌و‌گو با خبرنگار پایگاه خبری تارود، درخصوص مبارزه با زمین‌خواری و ساخت‌وسازهای غیرمجاز در شهرستان دماوند، اظهار کرد: به دنبال حفظ و حراست از اراضی ملی و جلوگیری از ساخت‌وسازهای غیرمجاز در مناطق مختلف شهرستان دماوند همچنان در مقابله با هرگونه زمین‌خواری و ساخت‌وساز غیرمجاز پیشرو هستیم.\nدادستان عمومی و انقلاب شهرستان دماوند بیان کرد: از ابتدای سال تا کنون حدود یک هزار تخریب از باب نظارت بر ساخت‌وسازهای غیرمجاز صورت گرفته و از سوی دیگر آزادسازی حریم و بستر رودخانه‌ها نیز دنبال شده است، حدود ۱۶ هکتار از حریم و بستر رودخانه آزاد شده و بیش از ۳۰ مورد تخریب در این حوزه به عمل آمده است که اخیراً صورت گرفته است.\n*اغلب ساخت‌وسازهای غیرمجاز در روستاهای خوش آب‌وهوا بوده است\nابراهیمی بسابی گفت: دستورات اکیدی صادر شده تا به‌هیچ‌وجه تجاوز به حریم رودخانه‌ها و هر گونه ساخت ساز غیرمجاز اتفاق نیافتد، ما به همراه ضابطین به این موضوع توجه بسیار داشته و نظارت کامل بر اراضی ملی و کشاورزی و حریم و بستر رودخانه‌ها داریم.\nدادستان عمومی و انقلاب شهرستان دماوند بیان کرد: ساخت‌وساز غیرمجاز ابتدایی و اقدامات اولیه همچون دیوارکشی، فنس کشی، فونداسیون و اسکلت‌بندی را سریعاً با دستور قضایی تخریب می‌کنیم، برای بناهایی که تکمیل شده‌اند نیز پرونده‌های قابل‌توجهی توسط ضابطین تشکیل شده که در حال رسیدگی در مراجع قضایی هستند و به زودی احکام آنها صادر می‌شود.\n*ساخت‌وسازهای غیرمجاز شهرستان دماوند اغلب توسط افراد انگشت‌شماری انجام می‌شود\n*بر دستورهای تخریب صادره نظارت می‌کنیم


Aki Ohashi - آکی اوهاشی\nآکی اوهاشی، مدیر توسعه کسب و کار در مرکز تحقیقات (Palo Alto Research Center (PARC است.\nدر PARC، آکی مسئول ایجاد و مدیریت ارتباطات مشتری در بازارهای آسیایی اقیانوس آرام و استرالیا و نیوزیلند است، از جمله تمام جنبه های راه اندازی پروژه ها با این شرکا: از جلسه مقدماتی اولیه و تعریف پروژه ها و منابع پروژه، تا عقد قرارداد و تعریف مدت IP. آکی با تمام مشتریان PARC در این منطقه کار می کند، از جمله سونی، پاناسونیک، JR East و Victorian Rail Track Corporation.\nقبل از پیوستن به PARC، آکی یک همکار با بخش سرمایه گذاری شرکت (ngi group (formerly Netage, Inc بود. در ژاپن، جایی که او سرمایه‌گذاری‌های خود را در آن هدایت می‌کرد و بر روی شرکتهای مرتبط با اینترنت در ایالات متحده و ژاپن فعالیت می‌کرد. قبل از ngi group، او به عنوان مدیر اجرایی Tilefile، KK، در راه اندازی یک استارت آپ اینترنتی با گذاری Netage در ژاپن خدمت کرد. در Tilefile, Aki، آکی در ساختار قراردادهای مالکیت معنوی با یک شرکت شریک در استرالیا کار کرد و همچنین به جمع آوری کمک های مالی، مدیریت برنامه های کاربردی و اجرای راهکارهای کسب و کار و بازار دسترسی پیدا کرد.\nآکی همچنین در بخش مدیریت و مشاوره IT در L.E.K کار کرده است. مشاوران و راه حل های فناوری شناخته شده، که در آن او به رهبری مشتری برای شرکت های بزرگ در ایالات متحده و ژاپن را بر عهده داشته است. او کار خود را در فن آوری در شرکت Mediaplex، یک شرکت فن آوری تبلیغات اینترنتی در Silicon Valley، آغاز کرد. آکی MBA خود را از دانشگاه Carnegie Mellon و مدرک لیسانس معماری و کارشناسی علوم مهندسی معماری خود را از دانشگاه Texas در Austin کسب کرده است. در حالی که آکی در ایالات متحده متولد شده و بزرگ شده است، او پنج سال در ژاپن زندگی و کار کرده است و با مشتریان خود با زبان انگلیسی و ژاپنی ارتباط برقرار کرده است.\nلیندا _ آموزش یادگیری XAI: هوش مصنوعی توجیه پذیر (با زیرنویس فارسی AI)\nاکنون که هوش مصنوعی و یادگیری ماشین، گسترده شده است، مردم شروع به پرسیدن میکنند که: آیا این فن‌آوری واقعا بهترین تصمیم را می‌گیرد؟ آیا هوش مصنوعی می‌تواند مورد اعتماد باشد؟ انسان‌ها چطور و کجا جا می‌گیرند؟ هوش...


تمام قد در مقابل تعطیلی واحدهای تولیدی در استان می ایستم/ واحدهای تولیدی غیرفعال باید در اسرع وقت فعال شوند\nمنتخب سر دبیر6825\n15 آذر 1397 ، دیدگاه 0\nرئیس کل دادگستری مازندران با بیان اینکه اجازه نمی دهم تولید و صنعت در مازندران تعطیل شود، افزود: اگر متوجه شوم کدام بانک در مقابل تولید است مستقیما و تمام قد در مقابل او می ایستم؛ چراکه نباید سنگرهای تولید را از دست بدهیم.\nکمال آنلاین ؛ به نقل از روابط عمومی دادگستری استان مازندران، حجت الاسلام والمسلمین محمدعلی تقوی فرد در جلسه ستاد اقتصاد مقاومتی استان که شامگاه سه شنبه 13 آذرماه در فرمانداری بابل برگزار شد، تعطیلی تعداد بسیاری از واحدهای تولیدی مازندران را غیرقابل قبول دانست و گفت: تعطیلی واحدهای تولیدی در حقیقت در راستای رسیدن دشمن به اهدافش است.\nرئیس ستاد اقتصاد مقاومتی دادگستری استان مازندران ادامه داد: اگر در صنعت و تولید دچار چالش شویم نظام، ملت، بانک داران و تولیدکنندگان با مشکل مواجه می شوند و با غیرفعال شدن واحدهای تولیدی فقط دشمن سود می برد.\nحجت الاسلام والمسلمین تقوی فرد افزود: همه دستگاه های اجرایی، بانک ها و دادگستری باید در خدمت تولید باشند؛ تولید نیز باید در خدمت همه باشد.\nوی اظهار کرد: اجازه نمیدهم تولید و صنعت در مازندران تعطیل شود و اگر متوجه شوم کدام بانک در مقابل تولید است مستقیما و تمام قد در مقابل او می ایستم؛ چراکه نباید سنگرهای تولید را از دست بدهیم.\nاین مقام قضایی ادامه داد: بانک ها اگر می دانستند توجیه اقتصادی وجود ندارد اساساً نباید وام می دادند و حالا که وام دادند آن واحد تولیدی نباید غیرفعال باشد.\nحجت الاسلام والمسلمین تقوی فرد تصریح کرد: در اسرع وقت واحدهای تولیدی غیرفعال باید فعال شوند و غیرفعال بودن این تعداد واحد تولیدی برخلاف تاکیدات و رهنمودهای مقام معظم رهبری است.\nوی با تاکید بر اینکه کسی حق ندارد واحد صنعتی و تولیدی را در استان تعطیل کند، گفت: قانون برای آرامش ملت وضع شده و در مقابل و یا برای ایجاد مشکل برای ملت وضع نشده است و نباید جامعه به واسطه قانون در حوزه صنعت با مشکل مواجه شود.\nحجت الاسلام والمسلمین تقوی فرد با اشاره به اینکه واحدهای ثبتی حق ندارند در جهت تعطیلی واحدهای تولیدی حرکت کنند، افزود: اعتقادی به تعطیلی واحدهای تولیدی و صنعتی نداشته و در این مسیر با هیچ فردی تعارف ندارم.\nوی با بیان اینکه نمی خواهیم بانکها را نادیده بگیریم ولی واحدهای تولیدی هم نباید تعطیل شوند، افزود: بانک ها می توانند در راستای مطالبه حقوق خود، واحدهای تولیدی و صنعتی را تملک کنند ولی باید با مدیریت مشارکتی با مالک و یا بطور انحصاری واحد را فعال نگهدارند و بر این مساله به صورت عملیاتی تاکید دارم که اگر ببینم به دلیل مسائل مالی، واحد تولیدی تعطیل شده در مقابل این مساله قاطعانه ایستادگی می کنم.\nحجت الاسلام والمسلمین تقوی فرد با اشاره به این مطلب که تعطیلی، مزایده و توقیف مراکز تولیدی و صنعتی به خیر و صلاح هیچ فردی نیست، افزود: بی برنامگی، ناهماهنگی و منفعت طلبی بزرگترین مشکل تولید در استان است که باید این مسائل مورد توجه ویژه قرار گیرد.\nرئیس کل دادگستری استان مازندران هر واحد صنعتی و تولیدی را یک سنگر اقتصادی عنوان و خاطرنشان کرد: ان شاء الله مجموعه دولت در استان با حضور استاندار جدید با انسجام و همدلی تلاش کنند تا مشکلات تولید در استان حل شود.\nلازم به ذکر است طی ۶ ماه نخست امسال، ۳۲۱ پرونده به ستاد اقتصاد مقاومتی دادگستری استان وارد و از این تعداد ۱۱۸ پرونده مختومه شده است.\nگفتنی است در ادامه این جلسه که با حضور معاونین دادگستری استان، مقامات قضایی، فرماندار ویژه بابل، مدیران کل دستگاه های اجرایی، مدیران بانک های استان و سرمایه گذاران و مدیران واحدهای صنعتی شهرستان بابل برگزار شد، مشکلات واحدهای تولیدی مطرح و دستورات لازم توسط رئیس کل دادگستری استان مازندران در راستای رفع موانع مورد نظر صادر شد.


گوشی Meizu MX6 احتمالا ۳۱ خرداد ماه عرضه شود | بازی و اپلیکیشن\nصفحه اصلی اخبار گوشی Meizu MX6 احتمالا ۳۱ خرداد ماه عرضه شود\nتوسط : ربات درج اخباردر: ژوئن 13, 2016 در: اخباربدون دیدگاهبازدیدها: 180 views\nبه‌تازگی شایعاتی پیرامون گوشی Meizu MX6 منتشر شده که در کنار قیمت و تاریخ عرضه، مشخصات آن را نیز نشان می‌دهد. کمپانی میزو امسال تا‌کنون سه دستگاه Meizu M3، M3 Note و میزو پرو ۶ را معرفی کرده و جالب اینجاست که تمامی این دستگاه‌ها در ماه آوریل گذشته معرفی شدند.\nدو مدل از این محصولات، گوشی‌های میان رده بوده و دیگری در دسته‌بندی گوشی‌های هوشمند بالا رده قرار می‌گیرد. میزو دیروز اعلام کرد که یک نشست خبری را برگزار خواهد کرد و اگر شایعات و خبر‌های به بیرون درز شده درست باشد، این کمپانی گوشی Meizu M3S را که اساسا جانشین Meizu M1 Metal بوده، معرفی خواهد کرد؛ اما شایعات جدید حاکی از آن است که کمپانی Meizu این گوشی را تحت نام دیگری رونمایی خواهد کرد.\nعلاوه بر این شایعات، خبری به بیرون درز شده که نشان می‌دهد میزو ممکن است در ۳۰ژوئن (دهم تیر ماه) گوشی PRO 6 Plus را معرفی کند. اکنون اطلاعات جدیدی راجع به گوشی Meizu MX6 منتشر شده است و بر طبق آن انتظار می‌رود که به‌زودی توسط این کمپانی عرضه شود. اگر به تصویر زیر نگاهی بیندازید بسته‌بندی خرده‌فروشی گوشی Meizu MX6 را خواهید دید. گوشی Meizu MX5 در جولای سال گذشته معرفی شد و اگر این شایعه صحت داشته باشد، جانشین آن ممکن است که در اوایل این ماه راه‌اندازی شود.\nبر اساس فاش کننده‌ی اطلاعات معروف چینی، KJuma@، کمپانی میزو گوشی Meizu MX6 را در ۲۰ ژوئن معرفی کرده و با قیمت قیمت ۱۷۹۹ یوان (۲۷۳ دلار) عرضه خواهد کرد. این فاش کننده همچنین گفته است که این دستگاه به یک نمایشگر فول اچ دی (رزولوشن ۱۰۸۰ در ۱۹۲۰ پیکسل) حساس به فشار مجهز شده؛ اما هیچ اشاره‌ای به اندازه‌ی صفحه نمایش آن نکرده است. بر اساس همین اطلاعات، Meizu MX6 از یک پردازنده ۱۰ هسته‌ای با ساختار ۶۴ بیتی هلیو X20 یا هلیو X25 مدیاتک قدرت خواهد گرفت. انتظار می‌رود که دوربینی ۲۰٫۷ مگاپیکسلی در پنل پشتی این دستگاه قرار گرفته و دروبینی ۸ مگاپیکسلی در جلوی آن دیده شود. این گوشی در دو نوع مختلف عرضه خواهد شد. مدلی با ۳ گیگابایت رم و ۳۲ گیگابایت حافظه داخلی همراه شده و مدل دیگر با ۴ گیگابایت رم و ۶۴ گیگابایت حافظه داخلی عرضه می‌شود.\nقطع به یقین، گوشی Meizu MX6 به‌مانند دیگر دستگاه‌های قبلی میزو از فلز ساخته خواهد شد و اگر قرار باشد بر طبق شایعات در ۲۰ ژوئن منتشر شود، مطمئنا به‌زودی خبر‌های موثقی درباره‌ی آن شنیده خواهد شد.\nمنبع خبر: http://gadgetnews.ir/107322/%DA%AF%D9%88%D8%B4%DB%8C-meizu-mx6-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7-31-%D8%AE%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%A7%D9%87-%D8%B9%D8%B1%D8%B6%D9%87-%D8%B4%D9%88%D8%AF/\nجدیدترین رندرهای گوشی میزو ۱۷ به…\nپوشش زنده کنفرانس خبری SONY در E3 2016


برگزاری جلسه‌ی اول کارگروه کارآموزی - سه‌شنبه مورخ ۱۴۰۰/۱۱/۰۵ - اسکودا | اسکودا\nخانه اخبار اخبار عمومی استقلال کانون وکلا کارگروه های اسکودا\nکد خبر : 35775\nجلسه‌ی اول کارگروه کارآموزی اتحادیه‌ی سراسری کانون‌های وکلای دادگستری ایران با حضور دبیران محترم کمیسیون‌های کارآموزی کانون‌های وکلای دادگستری در روز سه‌شنبه مورخ ۱۴۰۰/۱۱/۰۵ به‌صورت حضوری و برخط برگزار شد. این کارگروه با هدف اتخاذ رویهٔ واحد و راهکارهای متناسب با شرایط لایحه‌ی قانونی استقلال در آیین‌نامه‌ی مصوب سال ۱۳۳۴ خصوصاً با رویکرد بررسی مشکلاتی که در آیین‌نامه‌ی اجرایی (ابلاغی ۱۴۰۰ قوه‌ی قضاییه) وجود دارد، آغاز به کار نمود و در پایان تصمیمات ذیل اتخاذ گردید:\n۱- اعضای کمیسیون‌های کارآموزی و دبیران کمیسیون‌های کانون‌های وکلا، کاملاً خود را تابع و پشتیبان تصمیمات هیات‌مدیره‌ی کانون‌ها و همچنین اسکودا دانستند.\n۲- ایشان کارگروه آیین‌نامه‌ی اجرایی را برخلاف صریح موازین قانونی و ناقض استقلال کانون‌های وکلا دادگستری دانستند و اعلام کردند صرف‌نظر از عدم پذیرش، دادگستری‌های سراسر کشور هم شرایط و بستر لازم جهت اجرای آیین‌نامه خصوصاً در بخش کارآموزی را ندارند و ضرورت لغو آن اجتناب‌ناپذیر است.\n۳- مقرر شد اعضای کمیسیون‌ها و دبیران محترم کارآموزی ظرف یک هفته با مداقه در مقررات قانونی آیین‌نامه‌ی مصوب ۱۳۳۴ و شرح وظایف کارآموزی مصوب کانون‌ها در بخش کارآموزی و عدم همکاری دادگستری بعضی از شهرها جهت پذیرش کارآموزان و جهت جلوگیری از تضییع حقوق کارآموزان جدید‌الورود رویهٔ واحدی مطابق آیین‌نامه‌ی مصوب ۱۳۳۴ را اتخاذ و اجرایی نمایند.\nدر پایان مقرر شد جلسه‌ی بعدی کارگروه روز سه‌شنبه‌ی آینده با دستور جلسه‌ی «اتخاذ رویکرد مناسب با قوانین پیش‌گفته و شیوه‌های جایگزین کارآموزی با لحاظ مقررات قانونی» برگزار گردد. این جلسه در ساعت ۱۵ به پایان رسید.\nلینک کوتاه : http://scoda.org/?p=35775\nنویسنده : روابط عمومی اتحادیه کانون های وکلای دادگستری ایران\nآیین نامه استقلال کانون وکلا اتحادیه سراسری کانونهای وکلای دادگستری اخبار حقوقی اخبار کانون های وکلا استقلال نهاد وکالت اسکودا کارآموزی کارآموزی وکالت کارگروه کارآموزی اسکودا کانون وکلا وکالت


عبدالله ناصری در گفت‌وگوی ایانا:\nدولت‌ها قبل از تضمین بهداشت فرهنگی، برای معاش و غذای مردم تلاش کنند/دولت هزینه‌های موازی را حذف کند\nعبدالله ناصری فعال سیاسی اصلاح‌طلب در گفت‌وگو با خبرنگار سیاسی ایانا گفت: اگر امنیت غذایی تضمین نشود هیچ مسیر دیگری برای تکامل و توسعه وجود ندارد.\nناصری درباره تاثیر امنیت غذایی در قدرت سیاست‌ورزی دولت‌ها گفت: اگر به مبانی آموزه‌های دینی مراجعه کنیم،روح کلی پیام وحی و روایت‌ها مبتنی براین است که جامعه پاک و سالم جامعه‌ای است که در آن قسط و عدالت برپا باشد. بنابراین جامعه با قسط و عدل جامعه‌ای است که در تمام حوزه‌ها از یک ساختار یا سازوکار معنادار اخلاقی برخوردار باشد.\nاو اضافه کرد: حتی قبل از اسلام نیز این موضوع که جامعه سالم جامعه‌ای است که شکم بندگان در آن جامعه سیر باشد ف مطرح بوده است. بنابراین امنیت غذایی حتما محرک برقراری قسط و عدالت در جامعه است.\nناصری تاکید کرد: اگر امنیت غذایی و به عبارتی آذوقه و معاش مردم یک جامعه تضمین نشود هیچ مسیر دیگری برای تکامل و توسعه وجود ندارد.\nاو درباره نقش ساختارهای دولتی برای تامین امنیت غذایی نیز توضیح داد: ماموریت هر نظام سیاسی تلاش برای تکامل و زیست مطلوب انسان است. بنابراین با چنین رویکردی تمامی قوای سه‌گانه باید دراین مسیر تلاش کنند. این درحالی است که هم در روح کلی قرآن وآموزه‌های وحی و هم در روایات مکررا آمده است که دولت‌ها قبل از اینکه موظف باشند بهداشت فرهنگی را تضمین کنند، حتما باید در تضمین معاش و غذای مردم یک جامعه تلاش کند.\nاین فعال سیاسی اصلاح‌طلب با تاکید براینکه تضمین امنیت غذایی باید رسالت کلی ماموریت هر دستگاه اجرایی و قانونگذاری باشد، به نقش احزاب و گروه‌های سیاسی در بحث امنیت غذایی اشاره کرد و گفت: اگر مهم‌ترین وظیفه احزاب و گروه‌های سیاسی را برقراری ارتباط منسجم بین حاکمیت و جامعه تلقی کنیم، مهم‌ترین وظیفه احزاب هم باید تامین و تهیه نیازهای اولیه انسان و جامعه باشد.\nاو دربخش دیگری از صحبت‌هایش درباره اولویت‌های دولت در شرایط تحریم نیز تاکید کرد: وقتی کشور در شرایط حاد بحرانی قرار دارد، حتما باید سیاست‌گذاری‌های دولت در شرایط مشابه شرایط جنگی باشد.به‌عنوان مثال؛ اگر در شرایط جنگی ، مساله اصلی جنگ است در شرایط بحران شدید اقتصادی امروز هم که ریشه در بحران‌های سیاسی و بین‌المللی دارد حتما باید وظیفه اصلی خود را تامین و ساماندهی عدالت اجتماعی قلمداد کند و براین اساس سیاست‌گذاری کند . به عبارتی دیگر در شرایطی که هم دولت با بحران بودجه روبرو است و هم جامعه در شرایط سخت معیشتی قرار دارد، می‌توان با یک سیاستگذاری جدید و با اصلاح ساختار اداری و بروکراسی کشور بسیار از هزینه‌های موازی را حذف کرد.\nناصری همچنین در پایان حذف هزینه‌های موازی و بدون فایده را مهم‌ترین رسالت دولت در جنگ اقتصادی برشمرد.\nبودجه | تامین امنیت | جامعه | جنگ | دولت |


این زندگی ایرانیه؟!\nخانه » روانکاوی اینجا - آنجا - همه جا » روانکاوی در انجمن فرویدی » این زندگی ایرانیه؟!\nدر شروع دولت یازدهم بحران آب را داشتیم اما الان وارد مرحله فرابحران شده‌ایم\nچرا این دولت ها انقدر اصرار دارند برای شمال رفتن جاده بسازند؟؟؟/ زیرا اتومبیل های درپیتی باید به یک دردی بخورند!!!\nحمله دختر «شیخ رفسنجان» به «شیخ سرخه ای»/روحانی شبیه هاشمی نیست!\nتفریح تازه و عجیب بچه پولدارهای تهران+عکس\nورود ایران به حفاری «آب های ژرف»/ برداشت آب های ژرف تجدیدناپذیر مرگ زمین را در پی دارد\nتیترهای اخیر سایت رو که می خونم، فکر می کنم چقدر دردناکه\nاین زندگی ماست ولی انگار نشسته ایم و داریم یه فیلم می بینیم. تو فیلما تغییرات سالیان سال رو توی چند ساعت نشون میدن ولی ما داریم همه اون سالها رو توی چند ماه زندگی می کنیم\nاین جمله آخری رو روم نمی شد بنویسم.\nتاریخ انتشار: ۲۷ شهریور ۱۳۹۶، ساعت: ۱۵:۱۸


بیوگرافی باسیل پولدوریس به همراه داستان زندگی شخصی و عکس های اینستاگرامی\nخانه بیوگرافی بیوگرافی بازیگران و هنرمندان بیوگرافی باسیل پولدوریس\nبیوگرافی باسیل پولدوریس\nزندگینامه باسیل پولدوریس\nپولدوریس برای ساختن موسیقی حماسی و اکشن فانتزی شهرت دارد. او با کارگردانانی مثل جان میلیوس در فیلم کونان بربر، پل ورهوفن در فیلم پلیس آهنی، جان مک‌تیرنان در فیلم شکار برای اکتبر سرخ همکاری کرد. در دانشگاه او از تمام جنبه‌ها ساخت فیلم را مورد مطالعه قرار داد. در سال ۱۹۷۸ میلیوس ساخت موسیقی فیلم چهارشنبه بزرگ را به او پیشنهاد داد. میلیوس در این فیلم به توسعه‌طلبی آمریکایی شکلی اسطوره‌ای داده است و پولدوریس نیز موسیقی ارکسترال باشکوهی با تم‌های فولک برای آن ساخت. این فیلم سکوی پرشی برای پولدوریس بود و آغازگر همکاری با کارگردانان بزرگ شد.\nبعد از آن او برای فیلم مرداب آبی موسیقی متن ساخت که موسیقی رومانتیکش محبوب‌تر از فیلم بود. از دیگر فیلم‌هایی که پولدوریس آهنگسازی آنها را به عهده داشت تابستان عشاق، کونان ویرانگر، ویلی آزاد، گوشت و خون، زبر و زرنگ‌ها، روی زمین مرگبار و بینوایان هستند. موسیقی رومنس و ملودی در عمق هنر پولدوریس بود. او معمولا از هارمونی‌های مودال که ریشه در تربیت اورتدکس یونانی‌اش داشت، الهام می‌گرفت.\nمطلب مرتبط: بیوگرافی کوین اسپیسی\nباسیل پولدوریس و آهنگسازی زبر و زرنگ‌ها: قسمت دوم (۱۹۹۳)؛\nباسیل پولدوریس و آهنگسازی روی زمین مرگبار (۱۹۹۴)؛\nباسیل پولدوریس و آهنگسازی جنگاوران اخترناو (۱۹۹۷)؛\nعکس های اینستاگرامی بیوگرافی باسیل پولدوریس\nعکس های اینستاگرامی باسیل پولدوریس\nبرچسب ها : باسیل پولدوریس


مقاله تاثیر سیاست گذاری رسانه ای بر اعتماد مردم از طریق متغیرهای میانجی (آزادی عمل بر مشکلات شهروندان و نیازهای اطلاعاتی) با رویکرد مطالعات تطبیقی\nکد COI مقاله: ICMET08_086\nمشخصات نویسندگان مقاله تاثیر سیاست گذاری رسانه ای بر اعتماد مردم از طریق متغیرهای میانجی (آزادی عمل بر مشکلات شهروندان و نیازهای اطلاعاتی) با رویکرد مطالعات تطبیقی\nاصغر مشبکی اصفهانی - استاد گروه مدیریت بارزگانی دانشگاه تربیت مدرس\nنگین یاوری - دانشجوی دکتری مدیریت دولتی دانشگاه علامه طباطبایی\nدر دنیای امروز، رسانه نقش مهمی در شکل گیری فرهنگ جوامع گوناگون دارد. در این بین سیاست گذاری رسانه ای با هدف دسترسی آزاد وهمگانی مردم در کشور انجام می شود و تنوع ابزارهای مختلف ارتباطی همچون رسانه، روزنامه، رادیو و مجلات در این راستا صورت می گیرد.از این رو پژوهش حاضر ضمن بررسی و ارایه ادبیات مربوط به سیاست گذاری رسانه ای، به مقایسه سیاست گذاری رسانه ای کشور ایران و هندپرداخته است. ابزار گردآوری اطلاعات دو رویکرد میدانی و روش کتابخانه ای بوده است. در رویکرد کتابخانه های از مطالعه مقالات و کتبفارسی و انگلیسی بهره گرفته شده و در رویکرد میدانی نیز به مصاحبه با خبرگان پرداخته شده است. نتایج پژوهش نشان داد به رغمشباهت های فرهنگی و پیشینه تاریخی و اشتراکات فرهنگی هر دو کشور در برخی موارد سیاست رسانه ای هند با کشور ایران تفاوت دارد.فضای رسانه ای کشور هند بازتر از فضای رسانه ای ایران است که آن هم به دلیل موفقیت جغرافیایی تنش زا و ناشی از عوامل سیاسی کشورایران می باشد. هر دو کشور به یک نسبت اقدام به مسدود سازی برخی شبکه های اجتماعی در جهت کنترل بیشتر دولت بر محتوای اطلاعاتارایه شده به مردم می کنند اما در ایران این کار دائمی و در کشور هند موقتی است. همچنین سینمای موفق کشور هند بر رشد کاغذیمطبوعات هند کمک زیادی کرده و باعث رونق مکان های فرهنگی در شهرهای بزرگ و کوچک شده است، نکته ای که در کشور ایرانموفقیت کمتری دارد.\nرسانه، سیاست گذاری، خط مشی، ایران و هند\nمشبکی اصفهانی، اصغر و یاوری، نگین،1399،تاثیر سیاست گذاری رسانه ای بر اعتماد مردم از طریق متغیرهای میانجی (آزادی عمل بر مشکلات شهروندان و نیازهای اطلاعاتی) با رویکرد مطالعات تطبیقی،هشتمین کنفرانس بین المللی پژوهش در مدیریت، اقتصاد و توسعه،،،https://civilica.com/doc/1136424\nبرای بار اول: (1399، مشبکی اصفهانی، اصغر؛ نگین یاوری)\nبرای بار دوم به بعد: (1399، مشبکی اصفهانی؛ یاوری)


به راحتی توسط چیزهای بی اهمیت پریشان شدن آرام نشستن در گوشه ای ، فعالیتی کم و یا هیچ و یا پاسخ کمی به محیط زیست مهارت های تفکر ضعیف (اختلال شناختی) اینها ممکن است اینگونه به نظر برسد:تحقیق در موردگوشه گیری در دانش آموزان|تحقیق نقش معلم در ...تحقیق در موردگوشه گیری در دانش آموزان,شناخت علل و عواملی که در گوشه گیری و انزواطلبی دانش آموزان مورد نظر در کلاس مؤثرند. و کوشش در جهت حل مشکلات این کودکان از طرف معامان در مدارسچرا باید شهرمان را تمیز نگه داریم؟ انشا درمورد پاکیزگی شهرچرا باید شهرمان را تمیز نگه داریم؟:برای تمیز نگه داشتن محله خودتان چقدر اهمیت قائل هستید؟ در مورد شهر محل زندگی تان چطور؟ آیا زندگی در یک شهر کثیف را دوست دارید یا شهری زیبا و تمیز؟ به\nخواص انبه برای سلامتی آنچنان جذاب و عالی است که شاید حیف باشد این روزهای گرم تابستان را سپری کنیم بدون اینکه روزانه قطعه ای از این میوه خوشمزه و پرخاصیت را نخورده باشیم. با ما همراه باشید تا از ۲۲ مهمترین خواص انبه باخبر ...سید فخرالدین افضلی: ریزگرد، کربن، خاک | شیرازسه شنبه این هفته و در چهار چوب ارائه درس "مدیریت مواد زائد جامد" از یکی از ایستگاههای جمع آوری و انتقال زباله و همچنین سایت دفن زباله و تولید بیوگاز که امیدواریم در آینده نزدیک قسمت سورتینگ و ...طراحی مبلمان و المان های شهری با استفاده از مدیریت پسماند ...در مورد کشورهای آسیایی همین نسبت تشدید می شود و دلیل ان نیز اجرای تفکیک زباله در مبدا در سایه توجه شهروندان است که با همکاری جمعی مردم و مجریان انجام می گیرد.(همان) ۴ – ۲-۴- مدیریت پسماند در ایران:سنگ شکن سنگ تولید پودر شن و ماسهپودر سنگ - پارس شیمی - parschemical. شن و ماسه; کود کشاورزی, پارس شیمی | تولید و فروش پودر سنگ معمولی و سوپر سفید و رنگی با کیفیت درجه یک و ارزان ترین قیمت در بسته بندی های 25 تا 50, پودر سنگ شکنمصالح نوین در ساخت و ساز ، معرفی 9 مورد از مهم‌ترین‌ها ...مصالح نوین در ساخت و ساز هر ساله از گوشه و کنار جهان سر و صدا می‌کنند. بله هر ساله اخبار رونمایی از انواع مصالح و مواد نوینی به منظور کاربرد در ساختمان سازی و دیگر پروژه‌های عمرانی به گوش می‌رسد.لیست 34 تا از بهترین قرص های لاغری بدون عوارض در ایران در ...در عدم حضور محتوای کافی گلوکز در خون، بدن برای تامین انرژی مورد نیاز خود، از ذخایر چربی استفاده خواهد کرد. این پروسه Thermogenesis نامیده میشود و مسئول بخش عمده کاهش وزن بدن میباشد.\nاين مواد در روده بزرگ به الكل تبديل شده و ايجاد سر درد ميكنند. - كساني كه ميگرن دارند، شيريني،مواد شيرين و چاي شيرين نخورند. - بچههايي كه در درس خواندن كند هستند، ناراحتي گوارشي دارند.زباله های بیمارستانی و روش های بی خطرسازی آنهادر نتیجه مدیریت مواد زاید و مسایل و مشکلات آلودگی مرتبط با تولید زاید به میزان قابل ملاحظه ای مورد توجه واقع شده و پژوهشهای متعددی را در این زمینه سبب شده است طی سالهای اخیره انسان به خوبی ...پاسخ به نظرات و سوالات پر تکرار شما درباره خود ارضایی ...صفحه 78 پاسخ به نظرات و سوالات پرتکرار شما در مورد خود ارضایی - بخش 1 (بنده پزشک نیستم و تمام پاسخهایی که داده شده از منابع مختلف و تجربه دیگران و خودم و تحقیقاتیست که کردم) ...بهداشت محیطی های ایران | اردیبهشت ۱۳۹۴اهمیت آن امکان جابجایی سوخت برای استفاده در مصارف مختلف می باشدکه در ادامه در مورد آن بحث می شود. آگاهی از کمیت و کیفیت مواد زائد جامد است که نقش به سزایی در ارزیابی طراحی و RDF اولین قدم در تهیهتحقیق در موردگوشه گیری در دانش آموزان|تحقیق نقش معلم در ...تحقیق در موردگوشه گیری در دانش آموزان,شناخت علل و عواملی که در گوشه گیری و انزواطلبی دانش آموزان مورد نظر در کلاس مؤثرند. و کوشش در جهت حل مشکلات این کودکان از طرف معامان در مدارسازوتمی یا تشکیل فرآورده‌های زائد نیتروژن در خون - علایم ...ازوتمی تشکیل فرآوردههای زائد نیتروژن در خون است. ازوتمی معمولاً نتیجۀ مشکلاتی در کلیه است که مانع از فیلتر کردن کامل خون توسط کلیه میشوند. کلیهها و سیستم کلیوی معمولاً فرآورده‌های زائد را فیلتر و از خون دور میکنند.دانلود رایگان مقالات تخصصی مواد زاید جامد - پسمانددر این بخش سعی شده تا کلیه مقالات اخیردر زمینه مواد زاید جامد فراهم گردد دسترسی به کلیه مقالات به صورت کاملا رایگان بوده و از طریق سرور سایت موژ به صورت مستفیم فراهم گردیده است. امید است مورد استفاده دوستان و همکاران ...مدیر باید کارمندان خود را بشناسدتلاش کنید مدت زمان یکسانی را در تمام بخش‌های سازمان تان صرف کنید. سرکشی کردن بیش از اندازه و انحصاری مدیران به یک یا چند بخش مشخص در شرکت ممکن است احساس ناخوشایندی را در بین کارکنان آن بخش‌ها به وجود آورد، به نحوی که ...\nهمه چیز در مورد گروه های جهادی :: خانواده برتر\nنظرتون در مورد خانمی که در جامعه ناخواسته عشوه میاد چیه ؟ (۴۰۱۵ بازدید توسط ۳۰۶۵ نفر) - (۴۹ نظر) چون شرایط ازدواج ندارم می خوام یه خواستگاری ساده برم (۲۰۴۰ بازدید توسط ۱۶۹۴ نفر) - (۲۰ نظر)کود آهن چیست|خرید|فواید|علائم کمبود|طرزتهیه مصرف|تست اهندر مورد آهن ، این اثر به این واقعیت بستگی دارد که هسته آهن آهن -57 با جذب تابش گاما از فرکانس بسیار واضح تعریف شده که تحت تأثیر حالت اکسیداسیون ، پیکربندی الکترونی و مواد شیمیایی قرار دارد ، می ...مقاله در مورد نقش باز یافت در ماده و انرژی محیط زیست و ...نقش باز یافت در ماده و انرژی محیط زیست و هزیمه های اقتصادیمقدمه :ما هر روز مواد زايد فراواني توليد مي كنيم مانند پس ماندة خوراكي ها و لباس كهنه ، پلاستيك وسايل به درد نخور خانه ، اسباب بازي شكسته پس ماندة ميوه و سبزي ها ...تولید به موقع - aftabirدر این نظریه, هدف ابتدایی و اولیه این شرکت رضایت و خوشنودی مشتریان است و اگر این شرکت نتواند کمال این اهداف و نواحی را رسیدگی کند همه این پروسه و روندها بی ارزش و بی اهمیت هستند\nسید فخرالدین افضلی: ریزگرد، کربن، خاک | دی ۱۳۹۱سه شنبه این هفته و در چهار چوب ارائه درس "مدیریت مواد زائد جامد" از یکی از ایستگاههای جمع آوری و انتقال زباله و همچنین سایت دفن زباله و تولید بیوگاز که امیدواریم در آینده نزدیک قسمت سورتینگ و البته تولید کود آلی و کمپوست ...بررسی توسعه پایدار شهری ( با تاکید بر نظریه ها و شاخص ها ...مسائلی از قبیل تولید بیش از اندازه در شهر ها ، مصرف گرایی و تولید مواد زائد و تحمیل آنها بر اکوسیستم – تهی سازی منابع طبیعی – تغییرات آب و هوای جهانی بیشتر این مشکلات به صورت غیر متمرکز در سطح ...مدیریت آبیاری شالیزار " " Rice irrigation managementدر قالب پروژه های مشترک وزارت کشاورزی و بانک جهانی ،مدیریت آب در مزرعه با استفاده از مزارع نمونه در بهبهان و مناطق مغان صورت گرفت.این مطالعات در دو فصل تابستانه و زمستانه با هدف کاهش مصرف آب ...\nمهندسی ارزش :: پایگاه دانش مدیریت بهره وریمهندسی ارزش value engineering تاریخچه مهندسی ارزش مهندسی ارزش در زمان جنگ جهانی دوم هنگامیکه دست‌یابی به مواد حیاتی دچار مشکل شده بود در صنایع مطرح گردید . این مساله ارائه ...شبکه بی‌سیم - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد"در حال حاضر این که صنعت می‌پذیرد و تعداد انگشت شماری از انواع مختلف فناوری‌های بی سیم.که هر یک از فناوری‌های بی سیم تعریف شده استاندارد است و به توصیف توابع منحصر به فرد در هر دو فیزیکی و از ...مدیریت تجهیزات ساخت و ساز کتابسیستم مدیریت زغال سنگ در نیروگاه حرارتی; صفحه نمایش نرم افزار مدیریت سنگ شکن; مدیریت زباله خرید آسیاب; چیزهای بی اهمیت در مورد مدیریت مواد زائد در فیلیپین; سیستم مدیریت کیفیت در سنگ شکن سنگمقاله ای در مورد روز کتاب و کتابخوانی - دقیقترین مطلب موجودمقاله ای در مورد روز کتاب و کتابخوانی. اهمیت کتاب و کتابخوانی – پرورش و تربیت خواندن از روزهای اول زندگی و کودکی و در محیط خانه و خانواده شروع می‌گردد و تا آخرین مراحل و عالیترین تحصیلات دانشگاهی ادامه پیدا می‌کند ...ورزش از دیدگاه طبّ سنّتی و اسلامیگذشته از آن، دارو در عين حال كه مواد زائد را مي راند، خلط پسنديده و رطوبت هاي غريزي و رواني را كه گوهر زندگي است از آسيب خود مصون نمي دارد و مقداري از آن ها را نيز بيرون مي راند و بر اثر آن، نيروي ...


دانلود آهنگ ریمیکس شاد جدید رادیو جوان - سایت دانلود\nمنتشر شده آذر ۶, ۱۳۹۵\n· بروز رسانی شده آذر ۶, ۱۳۹۵\nبرای مشاهده نتایج دیگر وبسایت ها با موضوع دانلود آهنگ ریمیکس شاد جدید رادیو جوان می توانید از لینک های درج شده در انتهای مطلب استفاده کنید .\nموضوع ” دانلود آهنگ رمیکس رادیو جوان …\nجدیدترین ریمیکس شاد و غمگین رادیو جوان …\nدانلود ریمیکس شاد عروسی ۲ رادیو جوان\nو دانلود اهنگ شاد اهنگ ارکستی شاد اهنگ …\nدانلود آهنگ جدید سیاوش یوسفی به نام …\nدانلود ریمیکس جدید ۱۰ آهنگ برتر خرداد …\nرادیو جوان ریمیکس شاد قدیمی | جدید ۹۴\nرادیو جوان,دانلود آهنگ جدید رادیو جوان …\n… رادیو جوان ۹۳ ریمیکس جدید رادیو جوان ۹۳\nرادیو جوان دانلود آهنگ خارجی | جدید ۹۴\nموضوع ” دانلود آهنگ ریمیکس رادیو جوان …\n… رادیو جوان رسانه ملی رادیو جوان موزیک\nشاد عروسی دانلود ریمیکس عروسی ریمیکس …\nمطالب با موضوع ” دانلود آهنگ ریمیکس …\nدانلود آهنگ جدید بلک کتس به نام سخته …\nدانلود آهنگ جدید محمد طاها هارونی به …\nدانلود ریمیکس میکس نوروز ۹۵ از دی جی تبا …\nدانلود آهنگ جدید محسن سلطان تبار به …\nدانلود آهنگ جدید رضام و ای دی و بی دی به …\nدانلود آهنگ جدید شهاب بخارایی به نام …\nدانلود آهنگ جدید بهنام صفوی به نام دعا …\nدانلود آهنگ جدید محمود جهان به نام عید …\nاعلام نتایج آزمون ورودی مدارس نمونه …\nدانلود ریمیکس آهنگ های شاد قدیمی رادیو …\nدانلود آهنگ جدید رضا آراز به نام دریا …\nرادیو جوان,دانلود آهنگ جدید,RadioJavan …\nدانلود دانلود آهنگ های ریمیکس Ambyx DeeJay AL …\nدانلود آهنگ جدید مجید الماسی به نام …\nدانلود اجرای جدید رضا صادقی با نام …\nدانلود ریمیکس آهنگ فالش با صدای مهدی …\nدانلود آهنگ جدید محسن موسوی به نام …\nدانلود آهنگ جدید علی شان و آرش انفرادی …\nدانلود ریمیکس جدید و فوق العاده زیبا و استثنایی دی جی کیا به نام بازار ۱۱ … پخش\nاختصاصی از رادیو جوان … از سری ریمیکس های آهنگ خارجی جدید رادیو جوان …. دانلود\nآهنگ جدید شاد امید جهان به نام وول وولک · دانلود آهنگ جدید اسی به نام آهای آهای · دانلود آهنگ\nآهنگ جدید محسن یگانه به نام وابستگی · دانلود آهنگ جدید شاد امید جهان به نام وول وولک …\nدانلود ریمیکس جدید دی جی تبا و دی جی اَل به نام Summer Mix 2016\n۴ جولای ۲۰۱۶ … Download New Remix By Dj Taba & DeeJay AL – Summer Mix 2016 … دانلود\nبرچسبها: دانلود ریمیکس جدید, دانلود ریمیکس جدید رادیو جوان, دانلود ریمیکس دیپ\nلایت ۴, ریمیکس … ليست آهنگ های موجود در ريميکس را در ادامه مطلب ببینید دانلود.\nm-box.r98.ir/tag/دانلود ريميكس شاد راديو جوان\nيه ريميكس فوق العاده شاد از اهنگ هاي پر انرژي و شاد كه واقعا ارزشش شنيدن داره. …\nدانلود ريميكس جديد دي جي تبا dj taba_ راديو جوان_شماره ۹۶٫ ۵۱۴۱٫ mohammad mgh\nدانلود ریمیکس شاد جدید از رادیو جوان – RADIO JAVAN___djtaba___ …\nريميكس شاد فوق العاده زيبا از جديد ترين اهنگ ها ي روز پخش :راديو جوان DJ TABA\nEPISODE : 34 براي دانلود بر روي لينك زير كليك كنيد …\nدانلود آهنگ ریمیکس شاد رادیو جوان – دانلود آهنگ جدید\nبرنامه اندروید رادیو جوان. thumb … ۱۸۰,۵۳۲ views ۲۸ خرداد ۱۳۹۴ آهنگ شاد, ریمیکس.\nدانلود ریمیکس جدید و فوق العاده زیبا و شاد مخصوص عروسی و مهمانی. ریمیکس: دی جی\nدانلود ریمیکس آب و آتش شماره ۱۰۰\n۲۹ ژانويه ۲۰۱۶ … شما رو دعوت میکنم به این ریمیکس آهنگ های قدیمی در آب و آتش جدید … آهنگ شاد\nریمیکس اهنگ های قدیمی … دانلود ریمیکس آب و آتش دانلود ریمیکس آب و آتش ۱۰۰\nدانلود ریمیکس آب و آتش ۱۰۰ رادیو جوان دانلود ریمیکس آب و آتش آهنگهای جدید …\nدانلود آهنگ ریمیکس شاد – دانلودگذر\nآهنگ ریمیکس شاد,دانلود ریمیکس شاد,دانلود ریمیکس,آهنگ شاد,آهنگ ریمیکس,دانلود\nآهنگ شاد,دانلود آهنگ ریمیکس,اهنگ شاد,ریمیکس اهنگ شاد,ریمیکس جدید شاد.\nدانلود ریمیکس شاد مخصوص عروسی | هزار موزیک\nدانلود ریمیکس یک ساعته مخصوص عروسی, دانلود رايگان اهنگ ريميكس شاد جديد برای\n… ریمیکس های شاد برای مراسم عروسی و جشن, دانلود ریمیکس شاد عروسی رادیو جوان.\nدانلود ریمیکس شاد عروسی رادیو جوان – سایت عاشقانه\n۸ مارس ۲۰۱۵ … دانلود ریمیکس شاد عروسی رادیو جوان دانلود یک ریمیکس ۴۸ دقیقه ای از آهنگ های شاد\nقدیمی و جدید رادیو جوان این ریمیکس شاد مناسب برای تولد ها و …\nریمکس های شاد ویژه نوروز , آهنگ ریمکس نوروزی , ریمکس های شاد نوروزی , آهنگ شاد …\nرادیو جوان ۹۵ دانلود ریمیکس رادیو جوان dj taba دانلود ریمیکس رادیو جوان جدید دانلود …\nریمیکس جدید رادیو جوان Archives – دانلود آهنگ شاد | ایران آهنگ\nپخش آنلاین و دانلود میکس آهنگهای خارجی پرانرژی برای باشگاه. دانلود میکس جدید\nخارجی پر انرزی به نام حس مخصوص باشگاه ها و ماشین …\nدانلود ریمیکس های سال ۱۳۹۵ رادیو جوان – موزیک جوان\nپخش آهنگ در رادیو جوان و سایت های معتبر … دانلود آهنگ جدید محسن یگانه به نام\nوابستگی … دانلود ریمیکس جدید و فوق العاده زیبا و شاد ویژه نوروز ۹۵ توسط علی\nدانلود آهنگ شاد رادیو جوان – رادیو جوان,دانلود آهنگ جدید,RadioJavan،دانلود …\nبه زودی از رادیو جوان … دانلود آهنگ جدید راضا صادقی به نام این راه حلش نیست … منو تو\n• دانلود ریمیکس جدید ترافیک سری ۲۴ • دانلود آهنگ جدید Snoop Dogg به نام Kush …\nدانلود ریمیکس رادیو جوان ۲۰۱۶ – دانلود اهنگ جدید\nدانلود ریمیکس رادیو جوان ۲۰۱۶٫ دانلود اهنگ … دانلود اهنگ ورژن جدید مثل اون شبی که\nتو گفتی دیگه دوست ندارم … remix شاد ترکیه ایی را حتما گوش دهید و دانلود کنید .\nدانلود آهنگ ریمیکس رادیو جوان – دانلود با لینک مستقیم\n۱۲ دی ۱۳۹۲ ه.ش. – دانلود ریمیکس شاد جدید از رادیو جوان برای شب یلدا مخصوص پارتی و\nمجلس رقص و … دانلود آهنگ شاد ریمیکس شده , دانلود آهنگ شاد مخصوص حنابندان…\nریمیکس های سال ۹۵ رادیو جوان – آونگ موزیک\nارسال های مرتبط با ریمیکس های سال ۹۵ رادیو جوان در آونگ موزیک. … دانلود آهنگ های\nسال ۹۵ , آهنگ جدید ۱۳۹۵ , آهنگ های شاد ۱۳۹۵. ۳۹۸۸۰ بازدید; ۲۵ اسفند ۱۳۹۴; سایر ·\nدانلود آهنگ ریمیکس شاد جدید رادیو جوان – Free Web Hosting\nرادیو جوان،دانلود آهنگ … آهنگ شاد; تک آهنگ; ریمیکس رادیو … دانلود ریمیکس جدید و …\nدانلود میکس شاد۹۴ رادیو جوان | موزیک های روز دنیا – دانلود آهنگ جدید\nدانلودمیکس فوق العاده شاد جديد نوروز ۹۴ از دی جی مهرزاد. دانلود میکس شاد نوروز ۹۴ دی\nجی مهرزاد. دانلود میکس اهنگ های شاد مخصوص رقص ۲۰۱۵٫ دانلود میکس شاد ۹۴ دی جی …\nدانلود آهنگ های جدید ریمیکس رادیو جوان ۹۵\nهای خارجی دانلود ریمیکس آهنگ های شاد قدیمی دانلود ریمیکس آب و آتش رادیو جوان دانلود\n… خش آنلاین و دانلود ریمیکس آهنگهای شاد فارسی ۹۵ دانلود آهنگ ریمیکس شاد جدید …\nرادیو جوان,آدرس اصلی رادیو جوان,رادیو جوان اصلی,ارسال آهنگ در رادیو جوان,دانلود آهنگ\nجدید,ریمیکس رادیو جوان,radiojavan,radiojavan.com. … دانلود آهنگ جدید و فوق العاده\nزیبا و شاد عادل خرسندی به نام عشق پینه بسته. Download New SOng By Adel …\nدانلود آهنگ جدید,دانلود آهنگ شاد,سایت دانلود آهنگ,دانلود موزیک جدید ایرانی,دانلود آلبوم\nجدید … دانلود ریمیکس آهنگ های قدیمی و شاد آب و آتش ۹۴ از دی جی تبا (رادیو جوان).\nرادیو جوان,سایت رادیو جوان,رسانه رادیو جوان,radiojavan. … دسته بندی: آهنگ شاد, دانلود\nآهنگ, صفحات, فول آلبوم امید جهان. دانلود آهنگ امید جهان بنام دوست دارم. ۲۰۹ ۳٫۴۷٫\nدانلود ریمیکس رادیو جوان RJ Countdown بایگانی – دانلود آهنگ جدید با …\nدانلود موزیک ویدیو جدید مهدی احمدوند به نام دیوونه. دیوونه. مهدی احمدوند. دانلود آهنگ جدید\nمحسن یگانه به نام وابستگی … دانلود ریمیکس رادیو جوان RJ Countdown (قسمت۳۶).\nدانلود ریمیکس جدید دی جی شایان ویژه شب یلدا\nدانلود ریمیکس جدید آهنگ های شاد ایرانی مخصوص شب یلدا دانلود میکس جدید و بسیار\nشاد ویژه شب یلدا ۱۳۹۴ (۲۰۱۵) Download New Remix By Dj Shayan Called …\nدانلود اهنگ جدید رادیو جوان ۲۰۱۵ – دانلود آهنگ\n۲۳ سپتامبر ۲۰۱۶ … ریمیکس رادیو جوان شاد آب و آتش ۲۰۱۵ قدیمی … دانلود اهنگ جدید رادیو جوان ۲۰۱۵٫\nAlireza Gharaei Manesh – Man Oomadam دانلود آهنگ جدید …\nدانلود ریمیکس جدید سامر میکس دی جی تبا ۲۰۱۵ – summer mix – شاده شاد!\n۱۶ آگوست ۲۰۱۵ … دانلود ریمیکس جدید سامر میکس دی جی تبا ۲۰۱۵ – summer mix – شاده شاد! … /نریمان /\nتی ام بکس /سعید عرب /منصور و ده ها آهنگ شاد و پر انرژی دیگر.\nدانلود ریمیکس های رادیو جوان – ثنا موزیک\nدانلود ریمیکس شاد ارکستی مخصوص مراسم عروسی با لینک مستقیم. دانلود ریمیکس\nشاد … Download New Music Mordad 94 By Dj mohamad Fk. یک ریمیکس عالی …\nدانلود ریمیکس شاد رادیو جوان ۹۵ | دانلود آهنگ شاد – خانه\n۱ ا کتبر ۲۰۱۶ … دانلود ریمیکس شاد رادیو جوان ۹۴. دانلود آهنگ جدید ۹۳ رادیو جوان. دانلود آهنگ جدید رادیو\nجوان ریمیکس. دانلود ریمیکس جدید رادیو جوان. دانلود آهنگ های جدید …\nدانلود آهنگ از رادیو جوان اندروید آیفون ریمیکس جدید ۲۰۱۷ ۹۶ | دانلود …\n۴ نوامبر ۲۰۱۶ … آهنگ رادیو جوان ریمیکس دانلود آهنگ ریمیکس قدیمی از رادیو جوان دانلود اهنگ قدیمی اب\nو اتش از رادیو جوان دانلود اهنگ ریمیکس شاد از رادیو جوان دانلود …\nدانلود سری جدید ریمیکسهای شاد و شنیدنی از آهنگهای قدیمی رادیو جوان در قالب مجموعه\nآب و آتش. podcasts-podcast-Abo-Atash-91 …\nرادیو جوان ریمیکس آب و آتش – لینک گردی\nدانلود ریمیکس های آب و آتش – شاد شاد- رادیو جوان – … مطالب این سایت تنها … دانلود\nآهنگ های شاد قدیمی رادیو جوان دانلود ریمیکس جدید رادیو جوان دانلود ریمیکس شاد … ۳٫\nدانلود ریمیکس شاد ایرانی خارجی ۳۲۰ مستقیم جدید ۹۵\n۳۱ مارس ۲۰۱۶ … ۱ ۸ دانلود ریمیکس شاد mp3 قدیمی و جدید ۲۰۱۶ دانلود ریمیکس های شاد برای مراسم\nعروسی و جشن دانلود آهنگ های جدید دانلود ریمیکس شاد رادیو جوان آهنگ …\n۲ ژانويه ۲۰۱۴ … دانلود ریمیکس شاد جدید از رادیو جوان برای شب یلدا مخصوص پارتی و مجلس رقص و\nشادی ! http://up.patmat.ir/images/sxr66j8mk3fl2anhu51.jpg.\nدانلود ریمیکس آهنگ های شاد قدیمی رادیو جوان – پرتال سیبویه\n۱ فوریه ۲۰۱۵ … دانلود ریمیکس جدید آهنگهای قدیمی و خاطره انگیز رادیو جوان تقدیم میکند دانلود\nریمیکس جدید و فوق العاده زیبا و شنیدنی از آهنگهای قدیمی و خاطره …\nدانلود ریمیکس | روشن\n۱۹ ا کتبر ۲۰۱۶ … ریمیکس بایگانی رادیو جوان دانلود آهنگ جدید RadioJavan ,رادیو جوان دانلود آهنگ جدید\nRadioJavan دانلود موزیک جدید,آهنگ ریمیکس شاد • دانلودگذر,دانلود.\nدانلود ريميکس راديو جوان | دانلود جدید\n۲۵ ا کتبر ۲۰۱۶ … دانلود ریمیکس شاد رادیو جوان – رادیو جوان,دانلود آهنگ جدید,RadioJavan … دانلود\nمجموعه ریمیکس جدید و فوق العاده زیبا و شاد ویژه نوروز ۹۴. ریمیکس: …\nدانلود ریمیکس هزار و یک شب شب سری جدید رادیو جوان | دانلود آهنگ شاد\n۱۴ نوامبر ۲۰۱۵ … دانلود ریمیکس هزار و یک شب, دانلود پادکست هزار و یک شب قسمت, دانلود ریمیکس دی\nجی دلبر هزار و یک شب شماره, دانلود ریمیکس آهنگ هزار و یک شب …\nرادیو جوان موزیک , دانلود آهنگ جدید ایرانی – Radio Javan Music، بهترین آهنگ ها در\nرادیو جوان موزیک، دانلود آلبوم جدید,دانلود موزیک ویدیو، دانلود آهنگ شاد، آهنگ غمگین. …\nMusic. دانلود ریمیکس جدید امین رستمی به نام معجزه اینه. DOWNLOAD.\nجستجو شده:دانلود ریمیکس شاد رادیو جوان ۲۰۱۶دانلود ریمیکس شاد رادیو جواندانلود ریمیکس های شاد رادیو جواندانلود ریمیکس شاد عروسی رادیو جواندانلود ریمیکس آهنگهای شاد قدیمی رادیو جواندانلود آهنگهای ریمیکس شاد برای رقصریمیکس رقص رادیو جوانریمیکس شاد عروسی ۹۵دانلود ریمیکس شاد تولد رادیو جوانریمیکس رادیو جوان شاد قدیمی\tShare\nدانلود اهنگ جدید امیر تتلو رادیو جوان\nدانلود آهنگ جدید و شاد از رادیو جوان\nبعدی دانلود فیلم زبان اصلی ۲۰۱۶\nقبلی دانلود عکس دختر خوش اندام\nدیگران دنبال چه هستنددانلودفیلمهایی جدیدخارجی 2017-2016زهراب از شاهین نجفیدانلود فیلم زندان زنانفول البوم هندی پرتیدانلود اهنگ this time for africaکس ایرانی عکسعکس شیک پروفایلدانلود فیلم اکشن 2015 دوبله دو زبانهدانلود آهنگ شاد تولدت مبارک خارجیدانلود فیلم فرانسویدانلود آهنگ خارجی ملایم جدیددانلود فیلم تایتانیک بدون سانسور زبان اصلیدانلود فیلم سینمایی ترکی خنده‌داردانلود فیلم هندی دوبله بدون سانسور 2015کلیپ فیلم صحنه دار/funsaber com/category/سریال/دوبله-فارسیعکس مرد ترکیهدانلود فیلم هندی dilwale دوبله فارسی بدون سانسوردانلود فیلم حس ششم ام نایت شیامالاندانبود آهنگ جدید شهره وشهرام صولتی\tبایگانی\tفوریه 2017\nمطالب تصادفیعکس جملات سنگیناهنگ داخل ماشینکانال فیلم های بدون سانسور امریکایی در تلگراماهنگهای غمگین بیکلام موبایلاهنگ زن ترکیهدانلوداهنگ جدیدمیلادیاپیکسلدانلودموزیک ویدیوکنسرت شبنم ثریا وفرزانه درکنج دلمریمیکس شاد رقصی رادیو جواناهنگ خفنفیلم خارج دختران سوپر\tسایت دانلود آهنگ © 2016. تمامی حقوق محفوظ می‌باشد.