زمان: 14:05 نمایش ها: 163\nاین دانش آموز وقتی با آمدن امتحان برای معلمش درخشید ، با دانش خود در زمینه جغرافیایی درخشید و پس از آن تصمیم گرفت شانس خوبی را برای او کسب کند تا بتواند در پنج جایگاه اول قرار بگیرد. او به سمت میز رفت و بلوند بلافاصله روی پاهای خود روی زانوها ظاهر شد و در دست او عضو بزرگی از معلم ظاهر شد که او را مکید. مرد دانش آموز را از فیدر خود بیرون کشید ، او را روی میز گذاشت و دامن خود را بلند کرد. دانش آموز شروع به لیسیدن و لیسیدن واژن کرد. معکوس است. او روی لبه میز نشست و ضربه‌ای به دختر داد و عضو در اثر سرطان خم شد. سپس مرد آلت تناسلی خود را در بیدمشک و سکس با او در موقعیتهای داستانهای سکسی گیها مختلف قرار داد ، او مردمک واژن را تهیه کرد ، که ضمانت گرفتن وی بود.\nدپارتمان بالغ برنامه نویس داغ داستانهای سکسی گیها\nخانم جوان عکس سکسی معلم ها واقعی گیج کننده\nCutie فقط در شورت سیاه باقی می ماند ، که خودش را سکس لز محبوب می گیرد\nگربه بیدمشک معشوقه فیلم سکس پسر ها لعنتی\nمادرزن سکسی دانلود کلیپ سکسی دانلود فیلم کوتاه سکسی عکس سکسی کیر کس شهوانی عکس سکسی عکس سکسی کون کس فیلم سکسی عکس کانال تلگرام عکس سکسی سکس عکس کون بسکس عکس عکس سکسی سکس ایرانی جدید عکس سکسی سکس متحرک عکس فیلم سکس خارجی دانلود فیلمهای سکسی سکس با زن همسایه داستان سکس با مادر انیمیشن سکسی کلیپ سکسی خارجی شهوانی داستان سکسی سکس کردن عکس کوس و کون سکسی داستانهاي سكسي عکس های سکسی از کس سکس کوتاه عکس کون گنده سکسی سکس کارتونی پورنو فارسی عکس سکسی کیر در کس دکتر سکسی عکس سکسی کیر در کوس خارجی فیلم سکس فیلم سوپر سکسی دانلودفیلم سکس عکس فیلم سوپر سکسی مادر سکسی سکسی هندی سکس سوپر سوپر ایرانی داستانهای مصور سکسی شهوتناک سکس وحشی عکس از سکس کردن داستان سکسی زنم فیلم های بزرگسالان سکس زنان چاق عکس سکسی کون کوس سکس زنده بدوجنسه سکس کانالهای سکسی تلگرام بفیلم سکسی 2018 سکس خاله فیلم سسکی سکس ضربدری فیلمهای سکس سکسی عکس سکسی متحرک دانلود سکس رایگان سکسی کوتاه פורנו חינם عکس سکسی از کیر فیلم سکسی زن فیلم پورنو دانلود فیلم سوپر سکس س دانلود فیلم سکسی کم حجم فیلم و عکس های سکسی تصاویر عکس سکسی فیلم سکسی مامان فسکس مقعدی عکس های از سکس سکس خواب سکسی عاشقانه فیلم های کوتاه فیلم سکسی الکسیس


سود در فارکس - شاخص گردش پول ( MFI ) چیست؟\nشراره سیاح البرزی 2020/11/8 معامله در فارکس در ایران\nچند روز قبل برنامه پایش در یک نظرسنجی ساده از مردم خواست از بین دو گزینه. گزینه معاملاتی مثال ساده. یک مثال بسیار ساده در نظر بگیرید. در بازار گزینه های دودویی با انقضا (زمان بسته شدن) 30 ثانیه وجود دارد. به دست آوردن بر روی گزینه خریداری شده می تواند 60-80 درصد از سرمایه گذاری. کجا شاخص گردش پول ( MFI ) چیست؟ دیگر می تواند به شما کسب درآمد به اندازه نیمی از یک دقیقه؟ البته، این ابزار مالی نسبتا خطرناک است، و به عنوان یک قاعده، معامله گران با تجربه تمایل به استفاده از آنها نیست. با این وجود، واقعیت باقی می ماند. معامله گرانی که قبلا در کلاسهای حضوری و یا غیر حضوری مشابه شرکت کرده اند اما نتیجه ای نگرفته اند.\nواگرایی شکاف RSI - هنگامی رخ می دهد که نشانگر RSI وارد منطقه فراتر از حد (زیر 30) شود که به دنبال آن پایین ترین نرخ پایین تر در قیمت دارایی با پایین تر مطابقت دارد. این یک حرکت صعودی را تأیید می کند. به عنوان یک نتیجه ، هنگامی که RSI از منطقه پرفروش عبور کرد ، یک موقعیت طولانی خرید باز کنید واگرایی واژگون RSI - این در نتیجه حرکت RSI به قلمرو فرورفته و به دنبال آن یک شمع با قیمت بالاتر پایین تر است که قیمت های بالاتر را مطابقت می دهد. همزمان چین با انجام مراحل اولیه تست های انسانی ۲ واکسن آزمایشی کرونا موافقت کرده است. is binary options trading a good free forex demo account way to make money venta pisos ibiza 1 اولین دلیل غیر قانونی بودن فعالیت فارکس در ایران اطلاعیه سازمان بورس می باشد این اطلاعیه.\nبانکهایی که از افراد سپرده می پذیرند باید عضو سیستم بیمه باشند. سپس ، در صورت ورشکستگی م institutionسسه ، سپرده گذاران پس انداز خود را در حداکثر مبلغ 750 هزار روبل دریافت می کنند. هنگام انتخاب برنامه سپرده ، باید بررسی کنید که آیا م institutionسسه مالی از بانک مرکزی مجوز دارد و آیا در DIA ثبت شده شاخص گردش پول ( MFI ) چیست؟ است. همانطور که شريک بافت، چارلي مانگر مي‌گويد: «واقعا مفيد است که خطا‌هاي خود را به ياد بياوريد. فکر مي‌کنم ما در اين کار تبحر داريم. ما به صورت ذهني اشتباهات خود را به ياد مي‌آوريم و اين کار كمك بسيار خوبي به سرمايه گذاري موفق مي‌كند.»\nپس باز هم میزان ضریب را کاهش دهید: مثلا ۱.۴ یا ۱.۲۵ و ۱.۱۵. هروقت سود میکردم کلی با خودم حال میکردم و هر وقت ضرر میکردم برام مهم نبود .این رو بگم که من یه دفتر از پسر داییم گرفته بودم که جزوه های خودش بود و اونا رو هم میخوندم . ولی شاخص گردش پول ( MFI ) چیست؟ زیاد ازش سر در نمی آوردم .\nبرنامه نویسی شاخص های تکنیکی و معاملات خودکار در بازار فارکس به زبان MQL.\n.سود در فارکس جزء سرمایه گذاری‌هایی به شمار می‌آید، که می‌توان از وسیله خریداری شده به عنوان وسیله‌ای زینتی استفاده کرد و از آن لذت برد.\nبا برگشت قیمت از هداف مشخص شده انتظار تکمیل شدن موج 3 را داریم. • در میان بسیاری از استدلال های خوب، او ادعا می کند که سیستم ها و یا شاخص هایی که گفته می شود بهترین سازندگان هستند یا پیش بینی های دقیق تر از عملکرد آینده احتمالا نتیجه نادرستی خواهند داشت. • پیدا کردن خروجی اغلب با نگاه کردن به یک مجموعه داده و تست این شاخص در طول چندین دوره با محیط ثابت می شود. 91 راهنمای مفیدتریدر 5 5 MofidTrader 90 مشاهده اخبار News( (Viewing با دبل-کلیک روی هر خبر پنجره زیر باز می شود: عنوان خبر در قسمت عنوان پنجره ظاهر می شود. text یا HTML ذخیره خبر در فرمت :Save :Print چاپ اخبار :Print preview پیشنمایش چاپ :Next نمایش خبر بعدی :Previous نمایش خبر قبلی نامه ها box( (Mail این بخش برای کار با سیستم نامه نگاری داخلی طراحی شده است. تمامی پیام های ورودی داخل سامانه مشتری در این سربرگ قابل مرور است. معامالت در کالس جهانی مفیدتریدر 5\nمدیریت حساب کاربری و معاملات فارکس و CFD را با استفاده از تبلت اندروید خود. بسیاری از افراد معتقدند که مقایسه مبادلات ارزهای رمزنگاری با شاخص گردش پول ( MFI ) چیست؟ فارکس مانند.\nنامه فولادی‌ها به جهانگیری درباره چالش‌های شیوه‌نامه ساماندهی زنجیره فولاد. شخصاً با مغازه ها ، کافه ها ، رستوران ها ، شرکت ها مذاکره کنید و هریک از آنها را متقاعد کنید که با چنین همکاری هایی مشتریان بیشتری خواهند داشت. این مقاله شاخص گردش پول ( MFI ) چیست؟ به توانایی معامله گران برای مدیریت ریسک و پول اشاره دارد که می تواند به عنوان یکی از جنبه های اصلی ایجاد یک طرح تجاری موثر باشد.\nتا این لحظه بالاترین تعداد معاملات متعلق به گروه #خودرو #بانکی @marketanalysis. رفع ایرادهای فرمول نویسی در ماشین حساب کاسیو شاخص گردش پول ( MFI ) چیست؟ fx-4500PA. اگر راه حل مناسبی نیست پس چرا ژاپن و اروپا ماهانه ۶۰ بیلیون یورو برای اینکار خرج میکنند؟ حتما احمق هستند باید از شما یاد بگیرند. پولشان را دارند دور میریزند. در ضمن مگر نگفتید که کشورهای صنعتی میخواهند تورم خود را پایین بیاورند؟چرا نظرتان عوض شد؟\nراه حلی برای جلوگیری از پیش داوری دارم. اگر نموداری را دیدید و خواستید بخرید، نمودار را برعکس بگیرید و ببینید آیا نمودار شبیه فروش است؟ اگر بازهم مثل خرید بود، شما در قضاوتتان پیش داوری میکنید و باید خودتان را اصلاح کنید. آیا می‌دانستید که : مرتضی احمدی، گوینده، خواننده و بازیگر سینما و تلویزیون، تا سال شاخص گردش پول ( MFI ) چیست؟ ۱۳۲۵ در باشگاه فوتبال راه‌آهن بازیکن و مربی بود؟ این کارگزاری پیشرفته امکان معاملات باینری آپشن، CFD، فارکس، و ارزهای دیجیتال را برای کاربران فراهم می کند. مقر Binomo در سنت وینسنت و گرنادیس واقع شده و تحت نظرات IFC (کمیسیون مالی بین المللی) قرار دارد. از آنجا که این کارگزاری زیرمجموعه ای از IFC به حساب می آید، میزان سپرده مشتریان را تا مبلغ 20000 دلار بیمه می کند.\nحساسیت استراتژی‌های شاخص گردش پول ( MFI ) چیست؟ معاملاتی می‌تواند جهت بررسی ثبات در شرایط مختلف بازار مورد سنجش قرار بگیرد. پس رفتند و با مرد قراردادی بستند تا در ازای ۱۰۰ دینار طلا، در نصف سود فروش این مرد شریک و سهیم شوند. جایگزینی انسان ها با ربات ها یک فایده مهم دارد و آن پایین آوردن هزینه ها است. اما از طرف دیگر استفاده از ربات های تریدر نگرانی هایی را هم موجب می شود، مانند نوسانات زیاد، ایجاد یک مسابقه تسلیحاتی بیهوده و غیره.\nطراحی لوگو به مفهوم نوین و با تعریف مدرنی که از یک طرح بعنوان لوگو ارائه نموده ، در کنار توانایی های بیشماری که از آن طریق نقش خود را تثبیت نموده و درهای جدیدی به روی مدیران برندهای جویای نام باز نموده ، البته قواعد نا نوشته ای را نیز به بازار و علوم مدیریتی تحمیل کرده . یعنی احساس می‌کردند که وزن آنها کم می‌شود و جایگاه امروز خود را از دست می‌هند؟


تعمیر لباسشویی بوش در مشهد | هزینه تعمیرات لباسشویی بوش در مشهد\nماشین لباسشویی یکی از مهم ترین لوازم خانگی ست که در صورت خراب شدن، حمل و نقل آن به تعمیرگاه نیز به راحتی امکان پذیر نیست و حتما باید از تعمیرکاران حرفه ای برای عیب یابی و تعمیر در منزل کمک گرفت. تعمیر لباسشویی بوش در مشهد توسط همکاران ما در آرا سرویس در اولین فرصت و با دقت بالا در منزل انجام می شود. ماشین لباسشویی برندهای مختلف، سیستم های متفاوت دارند و به همین دلیل باید از افراد متخصص و به روز برای رفع ایرادات این دستگاه ها کمک گرفت. با انتخاب یک تعمیرکار و یا سرویسکار مطمئن، می توانید تا مدت ها با خیال آسوده از لباسشویی خود استفاده کنید و هزینه ها را کاهش بدهید. پس قبل از تماس با تعمیرکاران از تجربه و تعهد این تعمیرکاران و تضمینی که برای کار خود ارائه می دهند، مطمئن شوید.\nآرا سرویس یک تیم حرفه ای ست که تکنیسین های متخصص آن در تعمیر انواع ماشین های لباسشویی مهارت دارند. آرا سرویس برای تعویض قطعات ماشین لباسشویی از قطعات اصلی و با کیفیت استفاده می کند و همه تعمیرات را ضمانت می کند. اگر انتخاب قطعی شما، متخصصین آرا سرویس است می توانید برای تعمیر لباسشویی بوش در مشهد فرم مربوطه را پر کنید و یا با شماره های ذکر شده تماس بگیرید.


آموزشگاه درامز اکباتان - آموزش موسیقی در آموزشگاه درامز اکباتان - معتبرترین آموزشگاه درامز اکباتان\nآموزشگاه درامز اکباتان داروک به عنوان یکی از بهترین آموزشگاه موسیقی اکباتان و محدوده آن فعالیت رسمی خود را از سال 1370 آغاز نموده است.\nآموزشگاه درامز اکباتان داروک بهترین دوره های آموزش درامز را در زمینه کلاسیک، دوره های تئوری درامز ، آموزش درامز به کودکان در آموزشگاه درامز اکباتان برگزار می کند. اگر به دنبال آموزشگاه درامز اکباتان با اساتید مجرب در محدوده اکباتان هستید، آموزشگاه درامز اکباتان داروک بهترین انتخاب برای شماست.\nدوره های آموزش ساز درام یا درامز در گروه سازهای ضربی یا کوبه ای در آموزشگاه درامز اکباتان داروک برگزار می شود.برای کسب اطلاعات دقیق از برگزاری این دوره ها در آموزشگاه درامز اکباتان با تلفن های تماس داروک در ارتباط باشید.


نظام جمهوری اسلامی اگر صبوری می‌کند از باب ضعف نیست | هادی نیوز| پایگاه خبری تحلیلی\nنظام جمهوری اسلامی اگر صبوری می‌کند از باب ضعف نیست\nهادي نيوز: آیت الله صادق آملی لاریجانی رئیس مجمع تشخیص مصلحت نظام، عصر روز چهارشنبه ۱۸ اردیبهشت ماه در آغاز جلسه مجمع، با تبریک فرا رسیدن ماه مبارک رمضان اظهار داشت: ماه مبارک رمضان، ماه قرآن و ماه بندگی است و از خداوند متعال می‌خواهیم که بیش از پیش، قلوب ما را به انوار معرفت و محبت خویش و معرفت و محبت اهل بیت، منور فرماید تا در این ماه عظیم الشان برای نزول برکات و رحمات الهی آمادگی پیدا کنیم و از حق متعال که فیّاض علی الاطلاق است بخواهیم در ماهی که وعده فرموده به مغفرت بندگان و استغلال شیاطین، ما را موفق به اقتراب بیشتر به ساحت خویش فرماید که هیچ موهبتی بالاتر از این نیست.\nوی با اشاره به رفتار غیرمنطقی و غیر عقلایی آمریکایی‌ها در طول این سال‌ها بویژه پس از خروج از برجام گفت: نفس خروج از برجام، بعد از قرار‌هایی که گذاشته بودند، بسیار غیر مسئولانه و غیر منطقی و خبیثانه بود. خصوصا اینکه بعد از مدت‌ها مذاکره طولانی و سخت این توافق انجام شده بود و خروج آمریکا از آن علاوه بر اینکه رفتاری غیر متعهدانه بود می‌تواند موجب تنش در منطقه شود.\nرئیس مجمع تشخیص مصلحت نظام تصریح کرد: متاسفانه در روز‌های اخیر دشمنان ملت ما، بیشتر بر طبل تنش می‌کوبند. جمهوری اسلامی تا به حال خویشتنداری کرده است. نظام ما اگر چه با برجام، تمام مصالحی که مورد نظرش بود، را تامین شده نمی‌دید، اما بر قرار خود پایدار بود و صداقت و تعهد خود را به خوبی نشان داد.\nوی به رفتار‌های خصمانه آمریکا علیه ملت ایران اشاره کرد و افزود: آمریکایی‌ها متاسفانه از همه زمینه‌های ناصحیح و ابزار‌های رذیلانه برای ضربه زدن به نظام جمهوری اسلامی استفاده می‌کنند و در این چنین فضایی، مردم شریف ما همچنان که در طول سال‌ها مقاومت کرده‌اند، برای حفظ انقلاب مقاومت خواهند کرد.\nآیت الله آملی با تاکید بر ضرورت تحقق مواضع مدبرانه دولت و مسوولان افزود: از دولت محترم و تمام کسانی که در این موضوع به نحوی مسئولیت دارند انتظار می‌رود که با درایت و تدبیر گام‌های موثرتری در مقابل خروج آمریکا از برجام بردارند و آمریکایی‌ها بفهمند که این نظام، نظام مستقر و توانمندی است و اگر صبوری می‌کند از باب ضعف نیست.\nرییس مجمع تشخیص مصلحت نظام با اشاره به پاسخ امروز رییس جمهور محترم در برابر عهدشکنی آمریکا در برجام گفت: امیدواریم که به دنبال برخی اقدامات و تصمیماتی که اخیرا گرفته شده، گام‌های موثرتری برداشته شود که به نفع اسلام و مسلمین و نظام جمهوری اسلامی تمام شود و مطمئن هستیم که نصرت الهی با کسانی است که با حق همراهی می‌کنند و به نفع حق عمل می‌نمایند و دشمنان جمهوری اسلامی که از همه مکاید شیطانی استفاده می‌کنند حتما کیدشان نابود خواهد شد.


غلامحسین اسماعیلی درباره پرونده اتهامی مهناز افشار گفت: پرونده در دادسرا مطرح است و شاکی خصوصی دارد.\nتاریخ انتشار: ۲۱ خرداد ۱۳۹۸ - ۱۸:۳۹ 11 June 2019\nتابناک / غلامحسین اسماعیلی درباره پرونده اتهامی مهناز افشار گفت: پرونده در دادسرا مطرح است و شاکی خصوصی دارد. هم به لحاظ جنبه عمومی جرم، دادستان اعلام جرم کرده است. متهم به کشور بازنگشته و اقدام تازه‌ای صورت نگرفته است.


فرصت استاندار به سنگ شکنهای"بشار" برای انتقال ...\nیاسوج – خبرگزاری مهر: استاندار کهگیلویه و بویراحمد به واحدهای سنگ شکن تولید شن و ماسه رودخانه ای در حاشیه رود بشار یاسوج فرصتی دو ماهه و دو ساله داد تا نسبت به انتقال واحدهای خود اقدام کنند.\nسنگ شکن های خرد، آسیاب های صنعتی و پردازش سنگ، مانند دستگاه شن و ماسه، کارخانه سنگ شکن قابل حمل، صفحه ... ، به خصوص اگر این کار را طبق برنامه ی منظمی انجام دهید تا جلبک ها فرصت رشد پیدا ...\nنکاتی کارگاهی در خصوص سفارش شن و ماسه. به طور کلی ماسه یا حاصل از مصالح رودخانه ای بوده و یا حاصل از فرآیند سنگ شکن. به ماسه حاصل از مصالح رودخانه ای اصطلاحا ماسه طبیعی و به ماسه حاصل از فرآیند ...\n_نوع شن و ماسه مخلوط کوهی میباشد ، نظیر مخلوط رودخانه ای _دارای مجوز چاه آب _ ۱ کیلومتر فاصله تا جاده اصلی _ دارای ۲ خط تولید سنگ شکن، ژنراتوربرق، باسکول


خرید ویلا در کنار جنگل نوشهر - مشرف به دریا و جنگل - اول خونه\nویلا کنار جنگل نوشهر (سیسنگان)\nخرید ویلا کنار جنگل نوشهر (سیسنگان)\nبه جرات می توان گفت: سیسنگان از آن دسته مناطق خوش آب و هواست که به واسطه زیبایی های خیره کننده ای که دارد محال است جرقه خرید ویلا در شمال را در ذهنتان روشن نکند. نوشهر و منطقه سیسنگان یکی از مناطق پرطرفدار و جذاب است که گردشگران برای سفر به این نقطه از شمال هیجان و شوق وصف ناپذیری دارند. جنگل های سیسنگان بسیار حیرت انگیز است و بهترین محیط برای خرید ویلای شمال است.\nبه همین منظور ما قصد داریم یکی از ویلاهای منحصر به فرد در نوشهر و منطقه سیسنگان را به شما معرفی کنیم تا اگر در اندیشه خرید ویلایی جذاب و لوکس هستید روی خرید این ویلا فکر کنید.\nخرید ویلا در نوشهر خصوصا منطقه توسکا تک می تواند برای شما و هر خریداری فرصتی بکر باشد. اقامت در شهری که تلفیق جنگل و دریا از امتیازات تحسین برانگیز آن است بهترین لحظات را برایتان رقم خواهد زد و تجربه خوب یک اقامت بی همتا را در خاطرات شما ثبت خواهد کرد.\nاگر به دنبال یک ویلا دوبلکس نوساز هستید که با تجهیزات کامل و مبله به فروش برسد و در یکی از مناطق دنج مازندران جا خوش کرده باشد ویلا کنار جنگل نوشهر برای شماست. ویلا دوبلکسی که تصویرش را مشاهده می کنید ویلایی با 4 اتاق خواب است که 3 اتاق خواب در زمره مستر قرار دارد. زمانیکه به ویلا ورود می کنید با دیدن دیزاین فضای داخلی و خلاقیت و تبحر معمار دلتان برای خرید قرص می شود.\nاین ویلا با متراژ زمینی در حدود 280 متر و بنایی 240 متری به صورت دوبلکس ساخته شده است که نقشه داخلی این ویلا به قدری خلاقانه و ایده ال است که شما را در همان ابتدای ورود جذب خواهد کرد.\nهمه چیز درست سر جای خودش قرار دارد و حس خوب و آرامش بخشی را به بیننده القا می کند. فضای نشیمن بزرگ و نورگیر است و به دلیل پنجره های بزرگی که در این فضا طراحی شده است نور خوبی به داخل انعکاس یافته است که محیط را روشن، گرم و صمیمی کرده و فضای آشپزخانه که در جوار نشیمن وجود دارد با کابینت هایی بزرگ و جادار به رنگ سفید و قهوه ای به جذابیت های این فضا اضافه کرده است. در این فضا تمامی تجهیزات مناسب وجود دارد و شما با پله هایی چوبی به سمت طبقه فوقانی ویلا هدایت می شوید.\nاتاق خواب هایی بزرگ، سرویس بهداشتی ایرانی و فرنگی و حمام راحتی بیشتری را برایتان فراهم کرده است. این ویلا دوبلکس نه تنها تراس دارد بلکه با روفگاردنی وسیع و دلنواز این امکان را به شما می دهد که در این فضای رویایی با تماشای چشم اندازی از جنگل و دریا تمامی خستگی هایتان را رها کنید و جانی تازه بگیرید.\nعلاوه بر اینها ویلا از تمامی انشعابات برخوردار بوده و مجهز به کنتور آب، کنتور گاز، کنتور برق، انباری، کولرگازی و کفپوش سرامیک است.\nویلا جنگلی در منطقه توسکا تک نوشهر واقع شده است. منطقه به حیث دسترسی به امکانات شهری و جاده اصلی بسیار ایده ال است و از لحاظ امنیت هم خیالتان را راحت می کند. این ویلا با 4 اتاق خواب، شاه نشین، روفگاردن و مشرف به جنگل و دریا یک گزینه ایده ال برای هر خریداری است.


Link:INB Home|INB English| INB русский язык|INB العربية|INB Türkiye|INB فارسی|INB Español|INB Français|INB Português|INB Deutsch|INB 國語|INB 中文|INB 日本语|INB 한국어|INB ภาษาไทย|INB tiếng Việt||آموزش Illustrator آموزش ایلوستریتور، کاربرد براش ها در ایلوستریتور\nINB Allāh World forum » (IT) فن آوری اطلاعات » 2D برچسب » خشت » [AI]تصویرگر » آموزش Illustrator آموزش ایلوستریتور، کاربرد براش ها در ایلوستریتور\n1 آموزش Illustrator آموزش ایلوستریتور، کاربرد براش ها در ایلوستریتور في الخميس سبتمبر 29, 2011 11:43 pm\nبااستفاده از ابزار براش می توانید حالات مختلفی را به خطوط اعمال کنید،\nاین ابزار همچنین در تقلید خطاطی و خوش نویسی، نقاشی کردن و ایجاد حاشیه\nBrush را انتخاب کنید و یک شکل مورد نظر خود را بکشید، سپس به پالت\nBrushes رفته و براش crayon را انتخاب کنید تا این افکت اعمال شود.[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]\nجهت اعمال این براش به خطوط\nدلخواه ابتدا مسیر مورد نظر که همان خطوط هستند را رسم نموده و با انتخاب\nخط، براش calligraphy دلخواه را اعمال می کنیم. برای پهن تر و قطورتر شدن\nافکت ، مقدار Stroke را زیاد کنید.\nبرای تغییر دادن نوع براش\ncalligraphy، می توانید در حالیکه این براش انتخاب شده است بروی آن دو بار\nکلیک کنید تا پنجره calligraphic brush options ظاهر شود، سپس براش را\nDrag کنید تا زاویه آن در تصویر کوچک روی صفحه تغییر کند، حالا با مقدار\nدادن به گزینه Diameter می توانید ضخامت خطوط را تنظیم کنید یعنی آن را\nضخیم تر یا باریک تر کنید.[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]\nایجاد یک براش جدید، یک ستاره بکشید و آنرا به پالت Brushes بکشید (drag\nکنید)، پس از باز شدن پنجره Brush selection گزینه New Pattern Brush را\nسپس یک path مانند یک خط رسم کنید و براش جدید را اعمال کنید. در\nحالیکه براش ستاره انتخاب شده، دوبار کلیک کنید و مقادیر Scale و Spacing\nرا روی 20% تنظیم کنید تا افکت زیر را بدست آورید.[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]\nبراش ها ابزار های خوبی برای هم تراز کردن و چیدمان اشیا و تصاویر و ایجاد حاشیه هستند، پس کار با آنها را تجربه کنید و لذت ببرید.]


۱۳۹۷/۰۸/۱۴ ۰۰:۰۰:۰۰ | کدخبر: 133147 | |\nدو تابلوی نقاشی از ناصر آراسته با محوریت «خورشید» و «ماه» در حراج تهران به فروش می‌رسد. ناصر آراسته هنرمند حوزه نقاشی درباره آثار هنری تازه‌اش که قرار است در حراج تهران به فروش رسد به مهر گفت: ۲ تابلوی نقاشی شده از خورشید و ماه که ابعاد ۱۴۰× ۱۴۰ دارند به قیمت ۷۰ میلیون تومان در حراج تهران به فروش می‌رسند. او اظهار کرد: دو تابلوی موردنظر نقاشی آکریلیکی هستند که سه سال برای خلق آن زمان صرف کرده‌ام. این هنرمند که وضعیت اقتصادی موجود را بی‌تاثیر در فروش آثار هنری می‌داند، اظهار کرد: وقتی یک کلکسیونر قصد خرید اثر هنری را دارد به قیمت آن توجهی نمی‌کند. در اینجا تنها مبحث آمدن کلکسیونر مطرح است چراکه ما فرش را روی زمین پهن می‌کنیم اما توجهی به ارزش آثار هنری و تابلوی روی دیوار نداریم. او با اشاره به اینکه باید زمینه‌ای فراهم کنیم که کلکسیونرها برای خرید آثار هنری بیایند، عنوان کرد: لازم است تا در فضای مجازی تبلیغاتی انجام شود که افراد ترغیب به خرید آثار هنری شوند. آراسته تاکید کرد: علاوه‌بر کلکسیونرها، افرادی هستند که آثار هنری را خریداری می‌کنند تا در زمان دیگری با قیمت بالاتر آن را بفروشند. کسی که بخواهد تابلویی از فردی چون من داشته باشد به قیمت آن توجهی نمی‌کند و بیشتر ارزش هنری آن برایش اهمیت دارد.\nاو با اشاره به اینکه احتمالا نمایشگاهی در آذرماه برگزار خواهد کرد، گفت: می‌توانم برای نمایشگاه با مدیران گالری‌های مختلف صحبت کنم، اما در نهایت اینکه در چه گالری آثارم به نمایش گذاشته شوند بسته به نوع توافق دارد.\nاین هنرمند نقاش در پایان بیان کرد: موزه هنرهای معاصر تهران کارهایم را می‌شناسد و آثاری از من در گنجینه نیز وجود دارد ولی تمایل به خرید تابلوهایم با بهای یک یا دو میلیون تومان داشت که این رقم بسیار کم بود بنابراین نمی‌توانم در چنین شرایطی با موزه هنرهای معاصر تهران کار کنیم.\nزمین فضای مجازی موزه نقاشی هنرهای معاصر\n«پرویز تناولی و شیرهای ایران»


ساخت API در جنگو با استفاده از Django Rest Framework - JavaFarsi.com\nخانه/آموزش پایتون/ساخت API در جنگو با استفاده از Django Rest Framework\nحامد عسکریان ۱۳ آذر ۱۳۹۹\n0 2,272 خواندن این مطلب 13 دقیقه زمان میبرد\nنصب Django Rest Framework در venv پروژه\nشناساندن DRF به پروژه جنگو\nساخت کلاسهای مدل دیتابیس\nserializer چیست و چرا؟\nایجاد serializers.py در اپ\nایجاد کلاس در فایل views.py\nایجاد مسیر api در فایل urls.py و هدایت به کلاس داخل views.py\nایجاد اطلاعات نمونه در دیتابیس جهت تست API\n۱- ساخت یوزر ادمین (سوپر یوزر) جهت لاگین در قسمت ادمین جنگو\n۲- مایگریت کردن اپ های پیشفرض به دیتابیس\n۳- مایگریت کردن اپ هایی که توسط خودتون به پروژه اضافه شده\n۴- اضافه کردن اپ به داشبورد ادمین\n۵- ورود اطلاعات در قسمت ادمین\n۶- تست api\nاضافه کردن قابلیت ورود اطلاعات از طریق API\nتشخیص کاربر و پر کردن فیلد «ارسال کننده» به صورت اتوماتیک\nمحدود کردن قابلیت ورود اطلاعات برای کاربر غیرلاگین\nقابلیت لاگین کردن کاربر از طریق API\nرای دادی (لایک کردن) یک پست (یا مطلب یا محتوا) توسط کاربر در DRF\nنوشتن یک کلاس برای vote یا لایک در models.py\nنوشتن یک serializer برای کلاس vote در فایل serializers.py\nایجاد یک مسیر برای درخواست ثبت vote در فایل urls.py\nایجاد یک کلاس برای مدیریت درخواست لایک، در فایل views.py\nجلو گیری از لایک کردن به دفعات (هر کاربر فقط یکبار یک پست را بتواند لایک کند)\nنمایش تعداد لایک ها در خروجی api\nایجاد قابلیت پاک کردن لایک توسط خود کاربر از طریق api\nدر این مثال ما یک پروژه به نام myApi ساخته ایم که داخل آن یک اپ به نام post قرار داده شده. حالا ما میخواهیم مطالب نوشته شده در اپ posts رو بصورت API صادر کنیم!\nاگر با نحوه ساخت یک پروژه جنگو آشنایی ندارید، ابتدا این مطلب را بخوانید.\nبعد از یادگیری نحوه ایجاد پروژه جنگو، یک پروژه بسازید و در آن یک اپ جدید برای ایجاد API ایجاد کنید.\nاگر با نحوه ساخت اپ جدید در پروژه جنگو آشنایی ندارید ابتدا این مطلب را بخوانید و بعد از ساخت اپ جدید، بقیه مراحل را بخوانید.\nدر حالی که venv پروژه در ترمینال فعال است، با استفاده از دستور زیر، Django Rest Framework رو نصب کنید:\nداکیومنت های سایت این فریمورک هم میتونه به شما کمک کنه.\nما از اینجا به بعد، و با هدف کمتر شدن استهلاک کیبورد عزیزمان (هنوز کیبورد مکانیکی نخریدم. اونو بخرم که دیگه هیچی براتون تایپ نمی کنم!) Django Rest Framework رو به اختصار DRF صدا میزنیم.\nبعد از نصب DRF، باید اون رو به پروژه خودمون معرفی کنیم.\nبرای معرفی به پروژه، به فایل settings.py در پروژه اصلی میریم و در قسمت INSTALLED_APPS اون رو اضافه می کنیم.\nدر قسمت اول که اپ posts رو ساختیم هم اون رو به همینجای همین فایل اضافه کردیم که اون رو هم در تکه کد زیر مشاهده می کنید:\nدر این قسمت در اپ post که ساختیم به فایل models.py میریم تا کلاس اصلی اپ رو – که model ما هست – ایجاد کنیم.\nجنگو از روی این کلاس model، یک جدول در دیتابیس میسازه و فیلدهای این کلاس بعنوان ستونهای اون جدول تعریف میشن.\ncreated = models.DateTimeField(auto_now_add= True)\nداخل کلاس اصلی، یک کلاس Meta هم تعریف میشه که در DRF ازش بعنوان تنظیمات کلاس اصلی استفاده میشه. در اینجا ما داخل کلاس Meta ترتیب سریالایز کردن رکوردهای جدول دیتابیس رو مشخص کردیم که بر اساس تاریخ و نزولی باشه.\nDRF از این ترتیب بعنوان ترتیب درج رکوردها در جیسون استفاده می کنه و جدیدترین ها رو بعنوان اولین آبجکت های جیسون درج می کنه.\nserializer در DRF به معنی یک میان افزار (به انگلیسی: middleware) هست که وظیفه اش تبدیل داده های اپلیکیشن به JSON هست.\nیعنی دیتایی که از دیتابیس میگیریم رو میدیم به سریالایزر، و اون زحمت میکشه و JSON اش رو درست میکنه و میده بهمون.\nابتدا در اپ posts یک فایل به نام serializers.py ایجاد می کنیم. (این نام برای این فایل اجباری نیست. ولی رسم و عرف بر این اسم هست)\nدر این فایل ما باید یک کلاس ایجاد کنیم که یک model و فیلد های آن را بگیرد و آنها را سریالایز کند.\nاطلاعات مربوط به کلاس model و فیلد های آن را داخل کلاس Meta ی کلاس serializer می نویسیم:\nfields = ['id', 'title', 'url', 'poster', 'created']\nدقت کنید که باید کلاس serializers از rest_framework و همچنین کلاس model که در فایل model.py ایجاد کرده بودیم را داخل این فایل ایمپورت کنیم.\nدر این مرحله باید یک کلاس در views.py بنویسیم.\nوظیفه این کلاس این است که در هنگام دریافت ریکوئست از کاربر، تمام رکوردهای دیتابیس را بخواند و با استفاده از کلاس سریالایزری که در مرحله قبل ساختیم، این اطلاعات را سریالایز (تبدیل به جیسون) نماید.\nو سپس با استفاده از متد ListAPIView آنها را به کاربر نمایش دهد.\nدقت کنید که باید کلاس اصلی model (که در اینجا Post میباشد) و کلاس generics از rest_framework و کلاس سریالایزری که در مرحله قبل ایجاد کرده بودیم را ایمپورت کنیم.\nاستفاده از متد ListAPIView سبب نمایش api به کاربر میشود. درحالی که استفاده از متد ListCreateAPIVew یک فرم ایجاد می کند که کاربر از طریق آن بتواند یک رکورد دیتا وارد کرده و در دیتابیس ذخیره نماید!\nاین مورد را در بخش مربوطه به طور کامل آموزش دادم که در ادامه مطلب خواهید دید.\nدر این قسمت باید یک مسیر برای درخواستهای از نوع api مشخص کنیم، و مدیریت این درخواست رو به کلاس PostList که در مرحله قبل در فایل views.py ایجاد کرده بودیم بسپاریم.\nبرای این کار فایل urls.py پروژه اصلی را ویرایش می کنیم:\nfrom posts import views\nدقت کنید که ما در مرحله قبل، داخل قایل views.py بجای ایجاد یک فانکشن، یک کلاس ایجاد کردیم.\nاما در اینجا باید یک فانکشن را بعنوان view صددا بزنیم که کاری برای ما انجام بدهد. بنابراین از متد as_view ی کلاس مورد نظر استفاده می کنیم. (مدیریت اینکه این متد چجوری یک ویو به کاربر برگرداند بر عهده خود نرم افزار است و آن را به بهترین شکل ممکن انجام می دهد. شما نگرانش نباشید!)\nضمناً دقت کنید که فایل views از اپ مورد نظر رو در این قسمت ایمپورت کرده باشید.\nدر اینجا کار ساخت api برای دریافت اطلاعات به پایان رسیده است\nدر مرحله بعد تعدادی اطلاعات بعنوان نمونه در دیتابیس وارد می کنیم که بتوانیم api خودمان را تست کنیم .\nبعداز آن هم به سراغ ساخت api برای اعتبارسنجی و لاگین کاربر و همچنین ورود اطلاعات بوسیله api توسط کاربر خواهیم رفت.\nدر این مرحله باید در قسمت ادمین جنگو لاگین کنید و در قسمت posts چند پست جدید ایجاد کنید.\nپنل ادمین جنگو با اضافه کردن اسلش ادمین ( admin/ ) به انتهای آدرس سایت جنگوی شما در دسترس خواهد بود. و برای لاگین از شما یوزرنیم و پسورد میخواد.\nاین یوزرنیم و پسورد رو ما در خط فرمان و در حالتی که venv فعاله و داخل فولدر روت پروژه هستیم (همونجاییکه فایل manage.py هست) با دستور زیر تعریف می کنیم:\nبعد از زدن دستور فوق، از شما نام کاربر، آدرس ایمیل و پسورد رو می پرسه و تمام!\nالان اگر به قسمت ادمین سایت خودتون برید، در قسمت اپ ها، posts رو می بینید. در اینجا میتونید یک post جدید ایجاد کنید.\nمن پیشنهاد می کنم حداقل ۲ پست جدید ایجاد کنید که بتونید نحوه نمایش api رو به صرت کامل مشاهده کنید.\nخب api شما به همراه دیتای تست کاملاً آماده است. همون آدرسی که در فایل urls.py برای api تعریف کرده بودین رو در مرورگر وارد کنید تا نتیجه کار رو ببینید.\nیادتون نره که runserver رو انجام بدین!\nاین آدرس برای این مثال، به صورت زیر خواهد بود:\nو نتیجه هم به صورت زیر نمایش داده میشود.\nما در فایل views.py با استفاده از متد generics.ListAPIView به DRF گفتیم که در پاسخ به رکوئست کاربر، API رو بهش نشون بده.\nاما میتونیم بجای اون، با استفاده از متد generics.ListCreateAPIView قابلیت ورود اطلاعات از طریق API رو هم اضافه کنیم. به همین سادگی!\nکد ما در فایل views.py به صورت زیر در میاد:\nدر این حالت با رفتن به آدرس API ، می بینیم که DRF برای ما یک فرم ورود اطلاعات هم آماده کرده که میتونیم از طریق اون یک رکورد به دیتابیس اضافه کنیم:\nهمه چیز تا اینجا خوب به نظر میرسه. اما یک مشکلی وجود داره. اون هم اینه که کاربر وقتی از طریق لینک API میخواد ورود اطلاعات کنه، اون دراپ داون پایین (poster) وجود نخواهد داشت که از طریقش بشه کاربر رو انتخاب کرد.\nبنابراین وقتی کاربر بخواد اطلاعات خودش رو ارسال کنه، ارور مبنی بر اجباری بودن فیلد نام کاربری بهش نمایش داده میشه.\nعلاوه بر اون، اصلا چرا کاربر باید امکان تغییر کاربر واردکننده اطلاعات رو داشته باشه؟\nپس حالت منطقی اینه که DRF خودش نام کاربری رو تشخیص بده و این فیلد رو به صورت اتوماتیک پر کنه.\nبرای این کار باید تغییراتی در فایلهای views.py و serializers.py ایجاد کنیم.\nابتدا در فایل views.py و دز کلاس مربوط به api ، یک متد با نام رزرو شده ی perform_create به صورت زیر ایجاد می کنیم:\nاین متد باعث میشه اطلاعات کاربر درخواست دهنده، بعنوان poster در serializer ذخیره بشه و توی سریالایزر بتونیم از این اطلاعات کاربر استفاده کنیم.\nپس به فایل serilizers.py میریم و poster و poster_id رو به صورت فیلد readonly تعریف می کنیم. (دقت کنید که ما poster_id رو به فیلدهای کلاس Meta هم اضافه کردیم)\nposter = serializers.ReadOnlyField(source='poster.username')\nposter_id = serializers.ReadOnlyField(source='poster.id')\nfields = ['id', 'title', 'url', 'poster', 'poster_id', 'created']\nدر این حالت وقتی به آدرس api میریم، می بینیم که دراپ داون انتخاب کاربر به طرو کلی حذف شده.\nحالا وقتی که ورود اطلاعات انجام میشه، خودش به صورت اتوماتیک، کاربر ایجاد کننده رو درج می کنه.\nاما مشکل وقتی پیش میاد که یک کاربر لاگین نکرده میاد و با استفاده از این api ورود اطلاعات انجام میده.\nچون اطلاعات کاربر وجود نداره، ارور زیر بهش نمایش داده میشه :\nبا استفاده از کلاس permissions از لایبراری DRF، این کار رو انجام میدیم.\nدر فایل views.py، کلاس permissions رو ایمپورت می کنیم (همونجایی که جنریکز رو ایمپورت کردیم). و داخل کلاس اصلی ویوی خودمون این عبارت رو می نویسیم:\nاین عبارت تعیین میکنه که فقط کسانیکه لاگین کردن بتونن از API استفاده کنن.\nکد views.py ما به صورت زیر درمیاد:\nfrom rest_framework import generics ,permissions\nاگر permissions رو به این صورت تنظیم کنیم، کاربری که لاگین نکرده، نه اجازه ورود اطلاعات رو خواهد داشت، نه حتی اجازه مشاهده API رو داره.\nاین برای محتواهایی مناسبه، که میخوایم کاربر برای دیدنش حتما لاگین کرده باشه.\nاما ممکنه بخوایم API ما به طور عمومی در دسترس باشه، اما فقط کاربر لاگین بتونه ورود اطلاعات توش انجام بده. در این حالت، permissions رو به صورت زیر تنظیم می کنیم:\nبرای این کار کافیست یک مسیر دلخواه در فایل urls.py اضافه کنید و مقدار rest_frameawork.urls رو داخلش include کنید.\nدر این حالت،در هر صفحه ای از rest_framework که باشید، اگر لاگین باشید، نام کاربری و اگر لاگین نباشید، دکمه لاگین رو در سمت راست هدر صفحه مشاهده خواهید کرد.\nو با کلیک روی اون،به صفحه لاگین وارد خواهید شد.\nبرای اینکه بحث نرمال سازی پایگاه داده رو رعایت کرده باشیم، نباید لایک ها رو در جدول کاربر و یا جدول پست ها ذخیره کنیم.\nبلکه یک جدول جدید به نام vote در دیتابیس میسازیم که دوتا فیلد داره: کاربر و پست.\nوجود یک رکورد کاربر-پست به معنی اینه که اون کاربر، اون پست رو لایک کرده.\nبرای اینکه جنگو این جدول رو در دیتابیس ایجاد کنه، باید کلاس Model متناظرش رو در فایل models.py ایجاد کنیم.\nvoter = models.ForeignKey(User, on_delete=models.CASCADE)\nعلاوه بر اون، برای کار با API ، باید یک کلاس برای سریالایز کردن این کلاس Model هم در فایل serializers.py بنویسیم.\nاز اونجایی که کلاس vote کلا بجز id فیلد داخلی دیگه ای نداره، فقط همون id رو به عنوان فیلد در سریالایزرش تعریف می کنیم. (یوزر و پست هردو foreign key هستن)\nmodel = Vote\nfields = ['id']\nبرنامه باید به یک طریقی متوجه بشه که کاربر قصد لایک کردن پست رو داره.\nبرای همین ما از یک فرمت path برای تشخیص درخواست لایک کاربر استفاده می کنیم.\nنوع فرمت این مسیر دلخواه هست و خودتون میتونید اون رو یک مدل دیگه پیاده سازی کنید.\nما این مسیر رو به شکل api/posts/[post id]/vote در نظر می گیریم.\nیعنی وقتی بعد از شماره id پست، کلمه vote میاد، یعنی کاربر درخواست لایک کردن اون پست رو داده.\nو اون post id رو به صورت زیر می نویسیم که جنگو هم حالیش بشه قضیه رو:\nو مدیریت این path (و در حقیقت مدیریت درخواست های لایک) رو به کلاس VoteCreate از فایل views.py سپردیم.\nالبته هنوز این کلاس رو نساختیم و در مرحله بعد میریم سراغ ایجاد این کلاس.\nنکته: اون pk که جلوی int نوشتیم، اسم ماشین یا آدامس نیست، بلکه اسم متغیر رو گذاشتیم pk (مثلا مخفف primary key) هستش و از این متغیر در فایل views.py برای تشخیص پست لایک شده استفاده خواهیم کرد.\nserializer_class = VoteSerializer\npost = Post.objects.get(pk=self.kwargs['pk'])\nreturn Vote.objects.filter(voter = user, post = post)\nserializer.save(voter = self.request.user , post = Post.objects.get(pk=self.kwargs['pk']))\nیک کلاس با نام VoteCreate میسازیم و چون فقط میخوایم اطلاعات مورد نظر رو ایجاد کنه، generics.CreateAPIView را به آن پاس می دهیم.\nسریالایزری که برایش ایجاد کرده بودیم رو بهش معرفی می کنیم.\nو permission اون رو بر روی IsAuthenticated قرار میدیم که فقط کاربر لاگین بتونه ازش استفاده کنه.\nبرای query set اش هم یک متد می نویسیم که بر اساس pk دریافتی از url و همچنین نام کاربری کاربر، روی جدول vote فیلتر انجام بده و نتیجه رو برگردونه.\nیک متد perform_create هم ایجاد می کنیم که کار نوشتن اطلاعات در دیتابیس و ذخیره رو انجام بده . و کاربر رو بعنوان فیلد voter و پستی که id آن از طریق url دریافت شده رو بعنوان post در جدول vote ذخیره می کنه.\nدر این مرحله اگر آدرس url مورد نظر رو (http://127.0.0.1:8000/api/posts/1/vote) در مرورگر وارد کنید، باید ببینید که نوشته get امکانپذیر نیست، اما اون پایین که دکمه post برای شما گذاشته که با کلیک کردنش، پست رو لایک خواهد کرد.\nو وقتی روی post کلیک می کنیم، لایک رو انجام میده و نتیجه به صورت زیر درمیاد:\nبا استفاده از روش بالا،هر کاربر هر تعداد دفعه ای که دلش بخواد میتونه لایک کنه. اما خب این اصلا منطقی نیست.\nبرای همین ما هربار که درخواست لایک فرستاده شد، چک می کنیم که لایک این کاربر برای این پست در جدول vote وجود داره یا خیر.\nو اگر وجود داشته باشه اجازه ثبت نمیده (یک سناریو هم میتونید در نظر بگیرید که اگر این لایک وجود داشته باشه،با کلیک مجدد بتونه اون رو پس بگیره)\nپس در متد perform_create و قبل از اینکه دیتا ذخیره بشه، چک می کنیم که اگر query_set ما وجود داره، یک ارور از نوع validation به کاربر برگردونه.\nپس در فایل views.py :\nfrom rest_framework.exceptions import ValidationError\nraise ValidationError('you already voted for this post')\nو ارور رو اینشکلی بر می گردونه:\nبرای این کار باید کاری کنیم که کلاس PostSerializer بتونه تعداد لایک های هر پست رو محاسبه کنه و نمایش بده.\nو برای اینکه این کلاس این قابلیت رو داشته باشه، باید یک متد داخلش ایجاد کنیم.\nهمچنین باید یک متغیر هم ایجاد کنیم و بواسطه اون به سریالایزر بگیم که اطلاعات مربوط به این متغیر رو باید از اون متد بخونه. (لازمه که حتماً به صورتی که خواهید دید، نام متغیر داخل نام متد درج شده باشه)\nعلاوه بر اینها، باید متغیر رو بعنوان یکی از فیلدهای کلاس meta تعریف کنیم که سریالایزر اون رو در خروجی نمایش بده.\nنتیجه کار به این صورت خواهد بود:\nfrom .models import Post, Vote\nvotes = serializers.SerializerMethodField()\nfields = ['id', 'title', 'url', 'poster', 'poster_id', 'created', 'votes']\n# این post همونیه که در فایل views.py در get_queryset تعریف شده\nما برای این کار از یک mixin استفاده می کنیم که قابلیت ایجاد یک فانکشن برای دیلیت کردن رو به ما بده.\nدر مرحله اول، mixins و ststus رو از لایبراری rest_framework و همینطور response رو داخل فایل views.py ایمپورت می کنیم.\nfrom rest_framework import generics ,permissions, mixins, status\nو mixins.DestroyModelMixin رو به ورودی کلاس VoteCreate اضافه می کنیم که بتونیم ازش داخل این کلاس استفاده کنیم.\nclass VoteCreate(generics.CreateAPIView, mixins.DestroyModelMixin):\nو یک فانکشن برای delete در کلاس فوق به صورت زیر می نویسیم:\ndef delete(self, requests, *args, **kwargs):\nraise ValidationError('You never voted for this post!')\nو حالا در کمال تعجب می بینیم که در آدرسی که به vote ختم میشه، دکمه delete هم اضافه شده!!\nاین هم از معجزات DRF !\nآموزش پایتون – جلسه چهارم: متغیرها و انواع داده در python


حوله های سالن ضد سفید کننده عمده فروشی آنلاین در انگلستان\nصفحه خانگی>حوله های سالن ضد سفید کننده عمده فروشی آنلاین در انگلستان\nنکات شستن لباس کودک - عمده فروشی لباس بچه گانه- حوله های سالن ضد سفید کننده عمده فروشی آنلاین در انگلستان ,بیشترین پاک کننده های پاک شده از فروشگاه حاوی مواد سفید کننده ای است که می تواند به پوست کودک شما آسیب برساند، بنابراین قبل از قرار دادن آن در ماشین، آن را با آب و صابون بشویید و در آب و کف ...فروش عمده جرم گیر دندان لوما اسمایلشما مشتریان عزیز می توانید جهت کسب اطلاع از قیمت این محصول ، ثبت سفارش و خرید عمده جرم گیر دندان لوما اسمایل با شماره تلفن های ۰۹۰۲۱۲۰۰۵۸۰ – ۰۲۱۵۵۰۲۶۵۴۱ تماس حاصل فرمائید.\nنور و آینه در سالن های گریم و زیبایی. درکار گریم محیط سالن دارای اهمیت بسیاری است، به آینه ۱/۱در ۱/۱ یا ۱/۱۰ در ۱/۱۰ نیاز می باشد. این آینه صاف و عمود بر دیوار بدون موج می باشد.\nفروش عمده حوله بچه گانه | بهترین فرصت برای سفارش تولید ...\nفروش عمده حوله بچه گانه در انواع مدل ها توسط مجموعه بزرگ و قدر به نام زرین ساپ انجام می شود. فروش حوله های بچه گانه در انواع مدل ها به مناسب عید نوروز و سال نو با تخفیفات ویژه انجام می شود. حوله های بچه گانه ایرانی در قیمت ...\nخرید عمده مایع لباسشویی و دستشویی پخش عمده انواع شوینده در عمده فروشی عمدکس مال پخش اقلام مصرفی خانوار.کاهش هزینه مصرفی خانواده ... سفید کننده و وایتکس ... الکل و ژل ضد عفونی کننده.\nدر مورد میادین ، آنها برای بسیاری از مردان هدف هستند ، اما دستیابی به آنها چندان آسان نیست و مطمئناً بدون برخی ورزش های جدی در سالن ورزشی غیرممکن است. ژل لاغر کننده شکم و پهلو\nسفید کننده و وایتکس ... سود شما در خرید عمده ۱۲ بسته ای:۶۰،۰۰۰ ... عمدکس مال، فروشگاه اینترنتی عمده فروشی برای خرید ارزان‌تر لوازم مصرفی خانه است. خرید آنلاین وعمده کالاهای موردنیاز خانوار ...\nبلکه بعد از پیچیدن آن در دستمال حوله‌ای، آن را در کیسه‌های زیپ‌کیپ بگذارید و در آن را به طور کامل ببندید. با این روش می‌توانید چهار تا پنج روز، کاهوی شسته نشده را در یخچال نگهداری کنید.\nبایگانی‌های سرم صورت - ارایشی گناوه\nبایگانی‌های سرم صورت - ارایشی گناوه. خانه / لوازم بهداشتی / سرم صورت. ۳۵ محصول. پرفروش ترین ها. محبوب ترین ها. جدیدترین ها. ارزان ترین ها. گران ترین ها. موجودی محصول.\nفروش عمده جرم گیر دندان Luma Smile\nفروش عمده جرم گیر دندان Luma Smile به صورت مستقیم ازبازارعمده فروشی صالح آباد با قیمت عمده بسیار ارزان و کاملا رقابتی و عرضه شده در کیفیت اصلی محصول ... قیمت های اجناس را از فروشندگان ما در کانال ...\nفروش ویژه پک ۱۲تایی رژلب مدادی اوریفلیم oriflim سری A ...\nمشخصات فنی فروش ویژه پک ۱۲تایی رژلب مدادی اوریفلیم oriflim سری A. وزن 300 g. ابعاد 25 × 13 × 2 cm. نام محصول. پک ۱۲تایی رژلب مدادی اوریفلیم oriflim. برند. اوریفلیم oriflim. کشور. –.\npre：اسپری تونل ضد عفونی کننده برای اتومبیلnext：دستمال مرطوب ضد عفونی کننده کودک هدف\nاسپری ضد عفونی کننده 19 اونس محصولات پاک کننده آنلاین\nنحوه مخلوط کردن ضد عفونی کننده استریسان با پراکسید هیدروژن\nقوانین ضد عفونی دفاتر برنامه هشدار سطح 4\nمحلول کلروکس پت با فرمول پیشرفته ضد عفونی کننده لکه \_u0026amp; پاک کننده بو\nمحصولات ضد عفونی و ضدعفونی ساختمان\nطراحی غرفه پاشش مواد ضد عفونی کننده\nکاتالوگ محصولات ضد عفونی کننده emst\nغرفه های ضدعفونی کننده و ضدعفونی کننده کیپ تاون حومه جنوبی\nطرح اقدام برای ضدعفونی محوطه کارخانه ppt pdf\nاسپری ضد عفونی کننده هوا حرفه ای برای خانه\nتوزیع کنندگان اسپری ضد عفونی کننده نزدیک من\nعرضه کننده مستقیم تشک ضد عفونی کننده فیلیپین\nنصب کانال ضدعفونی دماسنج سیار\nقیمت آب ضد عفونی کننده پکا در فیلیپین\nمبارزه با تامین کنندگان ضد عفونی کننده bac rtu برای فروش\nتامین کنندگان تونل ضد عفونی در منطقه جیپور\nتامین کنندگان مواد ضد عفونی کننده در گاوتنگ ایرلند


جمعه ۱۸ اسفند ۱۳۹۶ ساعت ۱۰:۳۱\nبرترین ها: امروزه با گسترش استفاده از گوشی های هوشمند و همه گیر شدن آنها، اپلیکیشن ها نقش پررنگی در فعالیتهای روزمره انسان ها دارند که در دسته بندی های مختلف مانند اخبار، سلامت، آموزش، ارتباطات و ... ارائه می شوند. ما در این مجموعه قصد داریم به معرفی بهترین اپلیکیشن ها و بازی ها در دسته های گوناگون بپردازیم. امیدواریم بتوانیم شما را در انتخاب اپ مورد نیاز خود یاری دهیم.


اردکانی بالآخره رفت؛خلیل رضائیان معاون عمرانی استانداری شد\nخانه » سیاسی » اردکانی بالآخره رفت؛خلیل رضائیان معاون عمرانی استانداری فارس شد\nپیوند ثابت https://khabarparsi.ir/?p=2794\nدر سیاسی 13 بهمن 1392\t11 دیدگاه 4,084 نمایش\nخبر پارسی: «خلیل رضائیان» معاون عمرانی استانداری فارس شد. به پیشنهاد استاندار فارس و با حکم وزیر کشور «محسن اردکانی» معاون عمرانی استانداری فارس در دوره احمدی نژاد بر کنار شد و «خلیل رضاییان» جانشین وی شد .\nدر بخشی از حکم وزیر کشور خطاب به خلیل رضائیان آمده است: به موجب این حکم و بنا به پیشنهاد استاندار محترم فارس و تایید معاون محترم عمران و توسعه امور شهری و روستایی ، جنابعالی را به سمت معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری فارس منصوب می کنم. وزیر کشور از رضائیان خواسته است در ایجاد هماهنگی در زمینه فنی و عمرانی ، نظارت بر تهیه و تصویب طرح های توسعه و عمران شهری و روستایی ، تشخیص نیاز مندی های عمرانی و تعیین اولویت ها ، نظارت بر اجرای طرح های عمرانی دستگاههای استانی و نحوه عملکرد جذب اعتبارات، برقراری تعامل لازم با مدیران محترم دستگاهها و شورای اسلامی شهر و روستا در جهت پیشبرد پروژه های عمرانی و رشد توسعه متوازن مناطق ، نظارت و مراقبت بر نحوه ساخت و ساز ها، توجه به الگوی شهر سازی و معماری اسلامی ایرانی و ارائه منظم گزارش عملکرد و پیشرفت برنامه ها به معاونت مزبور از اهم وظائفی است که انتظار دارد در چهار چوب قوانین و مقررات جاری و اسناد فرا دست و در راستای سیاست های دولت تدبیر و امید با بهره گیری از استعداد ها و تجارب نیروی های لایق و متخصص بدان اهتمام کند.\nخلیل رضائیان در دوره اصلاحات مدیرعامل شرکت آب منطقه ای استان فارس و معاون عمرانی استانداری فارس را در کارنامه خود دارد. گفته می شود پیش از این و در روزهای پایانی دولت احمدی نژاد، محسن اردکانی به اتهام فساد مالی برای چند روز بازداشت و مورد بازجویی قرار گرفته بود.شایعه ای که خبر پارسی تا این لحظه نه آن را تایید و نه تکذیب می کند و همانطور که گفته شد،بحث یاد شده فقط در حد اتهام بوده و ممکن است واقعیت نداشته باشد.\nاردکانی از اسپانسرهای بزرگ جریان فکری احمدی نژاد و جامعه اسلامی مهندسان در فارس بشمار می رفت و عملکرد وی در جریان بارش برف ماه گذشته شیراز با انتقاد شدید ناظران و جریانات سیاسی و مدیریتی قرار گرفته بود. گفته می شود،پیش از این برخی از نمایندگان فارس در خانه ملت خواستار ابقای اردکانی شده و استاندار فارس را در تنگنا قرار داده بودند که وی را عزل نکند.\nخلیل رضائیان معاون عمرانی استانداری فارس\t1392-11-13\n13 بهمن 1392 در 22:05\nامیدواریم فشارهای وارده از جانب نمایندگان مجلس و امام جمعه شیراز بر استاندار فهبم فارس و وزارت با تدبر بهداشت موجب ماندگاری بیشتر ایمانبه بر مسند قدرت نگردد و بار دیگر با تدبر و تامل وارد شوند و جک نشاط را به دانشگاه علوم پزشکی شیراز برگردانند\n13 بهمن 1392 در 22:07\nامیدواریم فشارهای وارده از جانب نمایندگان مجلس و … بر استاندار فهبم فارس و وزارت با تدبر بهداشت موجب ماندگاری بیشتر ایمانبه بر مسند قدرت نگردد و بار دیگر با تدبر و تامل وارد شوند و جو نشاط را به دانشگاه علوم پزشکی شیراز برگردانند\n14 بهمن 1392 در 10:07\nاردکانی برود که هیچ وقت برنگردد .چقدر ما رو اذیت کرد وبا تاخیر یک ساله در پرونده ای که در استانداری داشتیم ، بدبختمان کرد .\nالبته بدون هیچ مشکل قانونی !\nسر نماز سزای اعمالش رو همیشه از خدا میخواهم\n14 بهمن 1392 در 15:04\nاز استاندار دولت تدبیر و امید انتطار داشتیم زود تر از این اقدام مینمود و هرچه سریعتر نیز نسبت به برکناری افرادی که نمی گذارند چرخ استان و دولت بچرخد و در استانداری مردم فارس جا خوش کرده اند اقدام نماید.\n15 بهمن 1392 در 11:55\nبی تقوایی تا کجا سلام اقا یا نی که جرمها شون در پرونده خ قم اباد وغیره ثابت شده بود والان دوباره به مدد استاندار بی تدبیر برگشتن را برسانید خوبه خودتون میگید اتهام مالی را تایید نمیکنید اردکانی فقط وفقط بدلیل باج ندادن و اینکه قانونمند معاونت عمرانی را اداره کر د مورد هجمه شما ورفقاتون که بجز خودشون واهداف تشکیلاتشون به چیز دیگه فکر نمیکنن قرار گرفت مدیریت وعملکرد اجرایی اردکانی را حتی استاندار با همه فشاری که اصلاح طلبان به وی اوردن بارها به زبان اورد اخریش در جلسه تودیع خواهیم دید عقب رفت استان را با امدن مدیران ازمون داده و مسن البته از نوع خبر گذاشتن شما هم گله نیست غیره از این باشه جای تعجب داره وای از فردای قیا متتان با این همه بی تقوایی وبی انصافی\n15 بهمن 1392 در 17:45\nلابد از افتخارات آقای اردکانی کنار گذاشتن آقای مهندس رجبی از سازمان قطار شهری و سرکارآوردن سعید حاجی زمانی که هیچ تخصصی ندارد است.\n15 بهمن 1392 در 19:29\nمعاون عمرانی جدید نیز دست کمی از اردکانی ندارد. برای اثبات این موضوع بهتر است سری به محل فعالیت ایشان در دوره بعد از بازنشستگی بزنید. (مهندسین مشاور پاراب فارس و فساد مالی سیستم تحت مدیریت معاون جدید عمرانی در نظارت بر دو پروژه عمرانی آب منطقه ای فارس)\n24 آذر 1393 در 19:34\nبا سلام از چاله در آمدیم به چاه افتادیم.معاون عمرانی جدید که با احداث دو سد تاریخی که بیشترین ظلم را متوجه استان فارس کرد،فکر نمیکنم عملکرد مثبتی در استان به نمایش بگذارد.عامل خشک شدن دریاچه بختگان وزیست بوم رودخانه کر وباز کردن پای بیابان به استان فارس\n27 فروردین 1393 در 15:03\nاردکانی حق خیلیلا رو در آب و فاضلاب خورد همون بهتر که رسوا شد\nخیلی نفرینش کردم\n13 بهمن 1393 در 07:42\nاگه یه خورده واقع بین باشیم میبینیم که در زمانی که ارزش واقعی من برای مسئولین مشخص نبود سد سازان آن زمان مرا به وضعیت کنونی در آورده اند .دیروز برای نابودی من بودجه گرفتند امروز برای احیای من بودجه میگیرند\nبازخورد: اردکانی بالآخره رفت؛خلیل رضائیان معاون عمرانی استانداری فارس شد


دانشگاه | تاریخ خبر : 1398-02-29 | تعداد بازید :657\n"نوری المالکی" معاون اول رئیس جمهور فعلی و نخست وزیر اسبق عراق در دیدار رئیس دانشگاه مذاهب اسلامی، ضمن تقدیر از فعالیت های تقریبی جمهوری اسلامی ایران، دانشگاه مذاهب اسلامی را دانشگاه مهمی برشمرد و تأکید کرد: این دانشگاه می‌تواند الگوی موثری برای تقریب باشد.\nدانشگاه مذاهب اسلامی می‌تواند الگوی موثری برای تقریب باشد/ حمایت از رشد و توسعه دانشگاه مذاهب اسلامی در عراق\nبه گزارش روابط عمومی، دکتر مختاری رییس دانشگاه مذاهب اسلامی و هئیت همراه در ادامه سفر به کشور عراق و دیدار با علما و شخصیت های برجسته این کشور با "نوری المالکی" معاون اول رئیس جمهور فعلی عراق و نخست وزیر اسبق و دبیرکل حزب الدعوه عراق دیدار و گفت وگو کردند.\nنوری مالکی در ابتدای این دیدار سلام خود را خدمت مقام معظم رهبری رهبر معظم رهبری و آیت الله تسخیری و آیت الله اراکی ابلاغ کرد و ضمن تقدیر از فعالیت های تقریبی جمهوری اسلامی ایران دانشگاه مذاهب اسلامی را دانشگاه مهمی برشمرد و تأکید کرد: دانشگاه مذاهب اسلامی می‌تواند الگوی موثری برای تقریب باشد.\nوی اعلام کرد که از همه ظرفیت ها برای رشد و توسعه دانشگاه مذاهب اسلامی در عراق حمایت خواهند کرد.\nمعاون اول رئیس جمهور عراق همچنین یادآور شد: باتوجه به فعالیت‌های دانشگاه مذاهب اسلامی قول مساعد داد که این دانشگاه در عراق جز دانشگاههای معتبر قلمداد گردد.\nامروزه کادر تقریبی جهان اسلام در دانشگاه مذاهب اسلامی تربیت می شود/ مدل تقریبی دانشگاه مذاهب اسلامی نیاز عراق امروز پساداعش است\nدکتر مختاری ریاست دانشگاه مذاهب اسلامی نیز در این دیدار با اشاره به سابقه و جایگاه این دانشگاه در قاموس تقریبی جهان اسلام اشاره کرد و گفت: دانشگاه مذاهب اسلامی دانشگاهی متمایز و ویژه در گسترش تقریب و تربیت نیروهای تقریبی برای جهان اسلام.\nوی تاکید کرد که امروزه کادر تقریبی جهان اسلام در دانشگاه مذاهب اسلامی تربیت می شود.\nدکتر مختاری در ادامه به ظرفیت های موجود بین دو کشور ایران و عراق اشاره کرد که دانشگاه مذاهب اسلامی می تواند در دوره پس از داعش نقش جدی داشته باشد و در واقع مدل تقریبی دانشگاه مذاهب اسلامی نیاز عراق امروز پساداعش است.\nهمچنین دکتر جهانگیری مدیرکل دفتر همکاری های علمی بین المللی دانشگاه نیز گزارشی از فعالیت‌های بین‌المللی دانشگاه مذاهب اسلامی و همکاری های بین المللی دانشگاه در چهار قاره دنیا ارائه داد.


روش صحیح سفارش طراحی گرافیک | مهرشاد\n۱۱ام دی ۱۳۹۸\nطراحی گرافیک, ویژه\nدوستان عزیز اگر تا الان از طراح گرافیکی که باهاش کار میکردید راضی نبودید یه مقدارش تقصیر خودتون هست بزارید با یه مثال قضیه رو روشن کنم شما وقتی میرید دکتر اعلام میکنید دردی دارید و دکتر بعد از بررسی علایم بزای شما نسخه میپیچه. یا مثلا وقتی سرتون درد میکنه نمیرید اورولوژیست. خُب اصلا چرا میرید دکتر ؟ جواب ساده است، عارضه یا درد پس وقتی میرید پیش طراح گرافیک مسیله ای که در کسب و کارتان پیش آماده یا هدفی که در طراحی گرافیک دارید را مطرح کنید. طراح گرافیک یک مسیله حل کن خلاقه\nمرحله اول: آشنایی یا شناخت\nجستجو کردن از دوستان و همکاران برای پیدا کردن “طراح گرافیک دم دستی” را ول کنید. اول روی یه کاغذ بنویسید که مسیله چیه؟\nحالا پیش هر طراح گرافیکی برید ، باید خیالتون راحت باشه که مسیله حل میشه.\nمرحله دوم: بررسی راه حل ها\nوقتی بریف کردید برای طراح گرافیک، قاعدتا برای شما بین ۲ تا ۳ راه حل مطرح می شود . بیشتر وقت صرف کنید تا مطمین شوید راه حل ارایه شده برای شما مناسب است. گفتن اهداف استراتژی و وضعیت شرکت خیلی مهمه.\nتو این مرحله یادتون باشه شنیدن توصیه های طراح شاید برای شما شعله ای را روشن کند.\nمرحله دو ونیم: چند میگیری برام طراحی کنی\nاگر مرحله دوم خوب پیش رفته پس در مورد قیمت پروژه به توافق برسید. قیمت طراحان گرافیک بر اساس تعرفه انجمن صنفی طراحان گرافیک هست ولی همکارهای من با مشتریان خود همراه هستند و تا جایی که ممکن باشد شرایط مالی را تحمیل نمی کنند.\nمرحله سوم: قرارداد\nاکثر سفارش های طراحی شامل تعداد زیادی کار و شرایط و زمانبدی های مختلف هست پس بهتره یک گوشه ای نوشته بشود. در ضمن شرایط پرداخت و تعیین شدن زمان پروژه برای هر دوطرف کاملا مشخص میشود.\nمرحله سه و نیم: پیش پرداخت\nنصف مبلغ قرارداد رو واریز کنید. باور کنید طراحان بدون نگرانی مالی بهتر طراحی می کنند\nمرحله چهارم: آماده پیش طرح ها باشید\nکمی صبر و حوصله داشته باشید تا طرح خوبی دریافت کنید . این مرحله بسیار مهم است و سرنوشت کل پروژه طراحی رو مشخص میکنه.\nطراح در این مرحله تمام اطلاعاتی که از شما دریافت کرده را برای یک طراحی هدفمند و منحصر به فرد پردازش میکند.\nمرحله پنجم: جمع بندی و انتخاب\nاز بین طرح های پیشنهادی و گفتگو با طراح، یک طرح را انتخاب کنید و نظرات تکمیلی خودتان را بگویید. اصلا از جملاتی مثل: اینا خوب نیست، یکی دیگه بزن ببینیم یا اینا رو که من دوست ندارم استفاده نکنید.\nیادتون نره طراح قراره مسیله شما را در راه ارتباطی با مخاطبین شما حل کنه و هیچ کدام از طرح ها رو برای خودش نزده\nمرحله ششم: تحویل طرح های نهایی\nدر این مرحله با پرداخت کامل مبلغ قرارداد تمامی سفارش خود را دریافت می کنید.\nطراحان فکر شما هستند و فرمت های مختلف مورد نیاز شما را در فایل ارسالی آماده میکنند، ولی اگر فرمتی را در آینده لازم داشتید ، حتما به نزد طراح برگردید.\nمرحله هفتم: پایان طراحی و شروع همراهی\nافرادی نادر هستند که فکر می کنند وقتی به اصطلاح فایل لایه باز را از طراح بگیرند دیگر نیاز به طراح ندارند.\nچه گمان غلط است این بشود؛ چون نشود\nطراح شما در فضای فکری و مسایل مختلف راه حلی مناسب برای شما در آن پروژه ارایه کرده حالا چطوری فکر می کنید با چند تا جابه جایی، تغییر رنگ، فونت و … طرحی جدید برای مسایل جدید دارید؟\nدر مسایل آتی باز هم از مشورت طراح گرافیک استفاده کنید و نگران هزینه نباشید\nیک طراحی گرافیک خوب، علاوه بر اینکه یک شغل خوب را نشان می دهد بلکه خودش ایجاد سرمایه می کند.\nطراحی گرافیک خوب، سرمایه است.\nاینفوگرافی این مطلب را اینجا دانلود کنید\nبریف طراحی, بریف طراحی گرافیک, تعرفه طراحی گرافیک, روش های موثر در بهبود طراحی, طراح گرافیک, طراحی آگهی تبلیغاتی, طراحی گرافیک


کشاورز بوشکان - کشاورز _ شاهین + تصاویر\nکشاورز _ شاهین + تصاویر\nكشاورز بوشكان در یك دیدار پر برخورد و جنجالی شاهین فاریاب را با یك گل از پیش روی برداشت.تا نشان دهد یكی از مدعیان صعود است\nبازیكنان كشاورز : مجتبی رضا نژاد - محمد شریفی - روح الله صمیمی(مجید فداكار) - مهدی فولادی - محمود رضایی - مجتبی مرادی كیا - حامد حاتمی - محمدعلی حاتمی(علی محمد رنجبر) - ستار حاتمی - محمد حاتمی - یوسف هاشمی پور(مسعود رضایی)\nبازیكنان شاهین : مهدی نوری افشار - مهدی جوان بخت - مسلم مختاری(ابوذر جوادیان) - عباس ثقفی - سعید مظفری - حسین صمیمی - سعید مختاری - مهرزاد عمرانی(علی عربی) - مصطفی صیادی(فریدون شفیعی) - حسین اسماعیلی - سجاد مظفری\nسرمربی: هیبت پركوك\nداوران:محمد اوجی - خدادادی - صانعی هر سه از برازجان\nبازی راس ساعت 17/35 شروع شد.از همان دقایق ابتدایی بازی، شاهین حملات خود را روی دروازه كشاورز آغاز كرد.دقیقه پنجم ضربه سر بازیكن شاهین به شكل خطرناكی از كنار دروازه به اوت رفت چند دقیقه بعد شوت سركش مهاجم تیم شاهین را دروازبان به زحمت به كرنر فرستاد،ضربه ارسالی كرنر به شكل خطرناكی تیرك دروازه كشاورز را لرزاند. اما از دقیقه بیستم به بعد كم كم بازی به تعادل كشیده شد. تك موقعیت كشاورز در نیمه اول دقیقه بیست و چهارم روی داد. تك به تك روح الله صمیمی را دروازبان شاهین به زیبایی دفع كرد تا نیمه اول تیمها بدون گل راهی رختكن شوند.\nنیمه دوم بازی برخلاف نیمه اول زیبا و پر افت و خیز بود. دقیقه پنجاه و پنجم مسعود رضایی بازیكن تعویضی كشاورز اولین تك به تك خود را به دست دروازبان حریف كوبید.یك دقیقه بعد كشاورز توپ را وارد دروازه تیم حریف كرد كه داور این گل را آفساید اعلام كرد.دقیقه شصت و نهم مسعود رضایی دومین تك به تك خود را هم از دست داد.دقیقا سه دقیقه بعد یعنی دقیقه هفتاد و یكم باز هم مسعود رضایی تك به تك دیگر را از دست داد.مهمترین حادثه بازی دقیقه هفتاد و چهار روی داد، سانتر از جناح چپ را محمود رضایی به زیبایی درون دروازه شاهین جای داد تا ورزشگاه مفجر شود.چهار دقیقه بعد مسعود رضایی چهارمین تك به تك خود را از دست داد تا آه از نهاد تماشاگران كشاورز بلند شود.از این لحظه به بعد شاهین برای جبران گل خورده سراسر حمله شد بطوری كه دقیقه هشتاد و دوم مدافع تیم كشاورز را مجبور به پنالتی كرد،سعید مظفری پشت ضربه پنالتی قرار گرفت ولی دروازبان كشاورز به زیبایی توپ را دفع كرد. دقیقه هشتاد و پنج بازی یكبار دیگر دروازبان كشاورز به زیبایی شوت سركش بازیكن شاهین را دفع كرد تا كشاور در یك دیدار پر پرخورد و هیجانی برنده میدان باشد\nبرچسب ها : کشاورز بوشکان، بوشکان،\nسلام اینکه راجب ورزش شهرمون بوشکان مطالبی رو میشه سرچ کرد عالی هس ولی ای کاش ورزش ما به فوتبال ختم نشه و ورزشهایی مثل والیبال که پتانسیل بالایی هم جوانانمون دارن رو به زودی راه اندازی و جزء باشگاه فرهنگی ورزشی شاهین+کشاورز باشه و فقط تیم شاهین و کشاورز با فوتبالشون مطرح نباشن.تشکر\nسه شنبه 14 خرداد 1392 12:43 ب.ظ\nدمتون گرم بلاخره تو دنای مجازی پیدات کردم بوشکان\nدرود بر جوانان برومند ولاتم\nخیلی خوشحالم که نسل جدید ی در آبادیم ظهور میکند\nو دیارم آپدیت و به روز شد .\nبه وبلاگ همو لایتی دور زا خودتتان سر بزنید


تاریخ 1396/12/09 -\nنسخه شماره\t4711\nاجراي طرح حذف دفترچه در مراکز ملکي تأمين اجتماعي گامي ارزشمند در حوزه ارائه خدمات الکترونيکي است\nاجراي طرح احداث و اصلاح196 کيلومتر شبکه توزيع برقدر استان سمنان\nنوآوري در عملکرد ، خلاقيت در امور\nبراي ياري نيازمندان از طريق کميته امداد امام(ره) صورت گرفت؛\nکمک300 ميليارد ريالي مردم استان در سال جاري\nسمنان- ايرنا- قائم مقام کميته امداد استان سمنان گفت: کمک هاي مردمي به کميته امداد استان در 11 ماه سال 96 با رشد 30 درصدي به 300 ميليارد ريال رسيد.\nمحمد شجاعان روز سه‌شنبه در گفت وگو با ايرنا افزود: کمک هاي مردمي به کميته امداد در چهار حوزه صدقه، زکات، مراکز نيکوکاري و اکرام ايتام و محسنين در سال 95 به ميزان 230 ميليارد ريال بود که امسال به 300 ميليارد ريال افزايش يافت. وي، رشد وجوهات جمع آوري شده از صندوق هاي صدقه کميته امداد استان سمنان را نسبت به سال گذشته، 9 درصد خواند و تصريح کرد: در 11 ماه سال 96 مردم استان 39 ميليارد و 100 ميليون ريال صدقه دادند که اين کمک ها در سال گذشته 35 ميليارد و 970 ميليون ريال بوده است.قائم مقام کميته امداد استان سمنان، خانوارهاي تحت پوشش کميته امداد استان سمنان را حدود 13 هزار خانوار اعلام و خاطرنشان کرد: حدود 8 هزار و 500 خانوار علاوه بر دريافت خدمات حمايتي کميته امداد، از مستمري نيز بهره مند هستند.\nوي ادامه داد: 4 هزار و 500 خانوار شامل مددجوياني هستند که تنها از خدمات حمايتي کميته امداد استان سمنان بهره مند و در جريان توانمندسازي قرار گرفته اند.\nشجاعان با بيان اينکه کميته امداد با ارايه تسهيلات و حمايت از مددجويان به ايجاد اشتغال و توانمندسازي آنها در زمينه اقتصاد خانواده است، افزود: از زمان تاسيس نهاد کميته امداد تا به امروز با گذشت 40 سال، هيچ سالي حتي در شرايط نامساعد و نابسامان اقتصادي کمک هاي مردمي استان سمنان کاهش نداشت، رشد کمک هاي مردمي و حمايت هاي آنها از فقرا و مستضعفين ريشه در اعتقادات ديني و اجتماعي جامعه دارد که خود يکي از نشانه‌هاي وجود ريشه‌هاي فرهنگي و انقلابي مردم است.\nوي با بيان اين که کمک مالي به مددجويان تا دست‌يابي آنها ...\n2 ميليون اصله نهال در نهالستان‌هاي استان سمنان توليد مي‌شود\nمدير امور باغباني سازمان جهاد کشاورزي استان سمنان از توليد سالانه بيش از 2 ميليون اصله نهال در نهالستان‌هاي اين استان خبر داد.به گزارش روابط‌عمومي سازمان جهاد کشاورزي استان سمنان، مهدي قرائيان در جلسه با توليدکنندگان نهال استان سمنان اظهارداشت: ...\n» ادامه «مشق روز» شماره 52\nدر سخنراني فاطميه عليها‌السلام در مجلسي شرکت نمودم و سخن گوينده، ابتدا بحث وصيت و اتفاق نظر در وجوب قضاي نماز بر پسر بزرگ‌تر و اختلاف نظر برخي فقها در مورد مادر، پس از پرداخت ديون بدهکاري پدر را مطرح کرد که خوب بود. در قسمت دوم، سراغ حوادث صدر اسلام ...\nخدمات‌دهي آتش‌نشاني سمنان در 86 حادثه و آتش‌سوزي در بهمن‌ماه\nرئيس سازمان آتش نشاني و خدمات ايمني شهرداري سمنان گفت: در ماه گذشته تعداد 43 مورد آتش‌سوزي و 43 مورد عمليات امداد و نجات در اين شهرستان به‌وقوع پيوسته است.\nسعيد اسماعيل‌پور اظهار کرد: در بهمن‌ماه امسال سازمان آتش‌نشاني و خدمات ايمني شهرداري ...\n» ادامه از سوي محمدباقر نوبخت اعلام شد\nحمايت رسمي دولت از گفت‌و‌گوي ملي\nسخنگوي دولت اعلام کرد سال آينده مردم دغدغه‌اي نسبت به دريافت يارانه نداشته باشند.به گزارش ايسنا، محمد باقر نوبخت در پاسخ به اين سوال که آيا تا پايان سال رفع حصر انجام مي‌شود؟ اظهار کرد: آرزو مي‌کنيم اين اتفاق هرچه زودتر بيفتد مخصوصا اينکه به خاطر اتفاقي ...\nبرانکو: سورپرايز ما براي دربي را در زمين مسابقه خواهيد ديد\nاستقلال با حضور شفر پيشرفت کرده است\nسرمربي تيم فوتبال پرسپوليس مي‌گويد که ما براي رويارويي با استقلال بسيار خوشحال هستيم.\nبرانکو ايوانکوويچ پس از تمرين امروز (دوشنبه) تيم پرسپوليس در جمع خبرنگاران درباره آمادگي تيمش براي داربي هشتاد و ششم، اظهار کرد: بازيکن مصدوم نداريم. ...\n» ادامه گردشگري در سمنان ظرفيتي مناسب براي توسعه اقتصادي استان\nاستان چهار فصل سمنان با برخورداري از يک هزار و 147 اثر تاريخي و جاذبه‌هاي گردشگري طبيعي و مذهبي و بوم‌گردي به تاکيد کارشناسان امر بايد از اين ظرفيت‌هاي کم نظير بيش از پيش براي توسعه اقتصادي و رونق کسب و کار در اين استان استفاده مطلوب شود.\nاستان سمنان ...\nجديدترين خبر از فيلمي با بازي شهاب حسيني\nبا پايان ساخت موسيقي فيلم سينمايي «نبات» توسط ناصر چشم آذر، نخستين فيلم بلند سينمايي پگاه ارضي به زودي آماده نمايش خواهد شد.\nناصر چشم‌آذر درباره ويژگي موسيقي فيلم سينمايي «نبات» گفت: زماني که فيلمنامه به دست من رسيد به شدت از فضا و حال و هواي حاکم بين ...\n» ادامه ديدار کارکنان آب و فاضلاب روستايي شاهرود با امام جمعه شهرستان\nمدير و کارکنان شرکت آب و فاضلاب روستايي شهرستان شاهرود با امام جمعه شهرستان، حجت‌الاسلام‌والمسلمين اميني ديدار و گفتگو کردند.\nبه گزارش روابط عمومي و آموزش همگاني شرکت آب و فاضلاب روستايي استان سمنان، محمداسماعيل حسين پور مدير آبفار شهرستان ...\nمعاون توسعه مديريت سازمان ميراث فرهنگي کشور:\nوزارتخانه شدن ميراث فرهنگي در صورت ارتقاي اعتبار و اختيارات مفيد است\nمعاون توسعه مديريت و سرپرست معاونت امور مجلس، حقوقي و استان‌هاي سازمان ميراث فرهنگي، صنايع دستي و گردشگري گفت: تبديل اين سازمان به وزارتخانه در صورت ارتقاي جايگاه اعتباري و اختيارات آن براي اين حوزه سودبخش است.\nمهار آتش‌سوزي پژو روآ در پارکينگ منزل مسکوني در سمنان\nاراده ايران براي گسترش روابط با صربستان است\nاز سوانح دلخراش کشور بکاهيم\nاستان سمنان پيشرو در ساخت زورخانه براي توسعه ورزش‌هاي پهلواني\nتجليل از قهرمان ارزشمند و طلايي کاراته شهرستان مهديشهر سرکارخانم هدي صباغيان\nتشبيه عجيب کريمي از کارلوس کي‌روش\nلزوم توجه بيشتر به شعر آييني\nفرش دستباف تنها هنر ارز‌آور در کشور است\nاکران‌هاي غير رسمي فيلم‌ها تابع چه مقرراتي است؟\nتئاتر «تجربه«اي‌ها بودجه ندارند\nجلسه کارگروه رفع موانع و راهکارهاي تسريع در عملياتي شدن منطقه ويژه اقتصادي گرمسار\nاعضاء کميته بانوان شهرستان شاهرود در کنار آثار هنرمندان گردهم آمدند\n«قصه‌هاي بخت برگشته» به روي صحنه ميرود\nانتقال آب شرب 4 چاه جديد تا قبل از تابستان سال 97 در شهرستان سمنان\nاستان سمنان مجهز به سايت سيار برقراري ارتباط تلفن همراه مي‌شود\nهمکاري ادارات کل زندان‌ها و آموزش فني و حرفه‌اي استان سمنان براي طراحي و اجراي آموزش فني وحرفه‌اي بازارمحور زندانيان\nاين نسخه 419 بار ديده شده است


فیزیک حرف آخر ( مبحث سینماتیک – حرکت شناسی ) – وبسایت موسسه حرف آخر\nخانه / محصولات / فیزیک / فیزیک حرف آخر ( مبحث سینماتیک – حرکت شناسی )\nمورد علاقه 154\nسینماتیک جزو مباحث بسیار مهم درس فیزیک می باشد که ۳ یا ۴ سوال کنکور را در بر می گیرد این مبحث در همه کتاب ها و dvd ها ۴۰ تا ۵۰ فرمول و یا تکنیک را در بر میگیرد ولی استاد کامیار در این پک حتی از یک فرمول هم استفاده نکرده است بلکه از الگوی کلی نمودار v – t استفاده کرده است که در کمتر از ۵۰ ثانیه میتوانید به سوالات این بخش پاسخ دهید .\nدر این مجموعه مباحث مربوط به حرکت شناسی درس فیزیک کنکور سراسری تدریس شده است و تست های کنکورهای سراسری سال های گذشته نیز بطور کامل حل شده است.\nسینماتیک یکی از بخش های بسیار پیچیده و پر فرمول در فیزیک است و معمولا دانش آموزان به دلیل همین روابط زیاد و نفس گیر،از این مبحث به سرعت خسته شده و فرار میکنند.اما با توجه به اینکه روش استاد کامیار،در راستای استاندارد های حرف آخر،الگو محور و شهودی است،روابط تقریبا از بین رفته اند.\nنمودار v-t تنها الگویی است که تمام سوالات حرکت شناسی را حل می کند.شاید باور کردنی نباشد،اما پس از چند ساعت،دانش آموز به طور غیر قابل تصوری به مهارت های حل سوال دست پیدا میکند.\nروش v-t که ترمینال دائمی حل تمام سوالات است،کماکان در مجموعه حرف آخر می درخشد،و بسیاری از مجموعه های رقیب،آن را غیر ممکن میدانند.\nفیزیک سال سوم حرف آخر ( الکتریسیته جاری، مغناطیس و القای الکترومغناطیسی )\nفیزیک حرف آخر ( مبحث دینامیک – نیروشناسی)\nسینماتیک جزو مباحث بسیار مهم درس فیزیک می باشد که ۳ یا ۴ سوال کنکور را در بر می گیرد این مبحث در همه کتاب ها و dvd ها ۴۰ تا ۵۰ فرمول و یا تکنیک را در بر میگیرد ولی استاد کامیار در این پک حتی از یک فرمول هم استفاده نکرده است .


استرس یک واکنش سالم اما خطرناک و راههای درمان آن | لذیذ\nاسترس یک واکنش سالم اما خطرناک و راههای درمان آن\nاسترس یکی از بیماری هایی است که می توانیم بگوییم علاوه بر داشتن تاثیرات و عوارض منفی بر بدن، در برخی موارد مفید نیز خواهد بود. از این رو نمی توانیم همیشه بگوییم استرس بیماری بدی است. با این که این بیماری درمان قطعی ندارد ولی می توانیم با استفاده از برخی داروهای گیاهی از این بیماری جلوگیری نموده و یا آن را کاهش دهیم.\nاسترس را می توانیم یک از مهمترین علل اختلالات جسمی و روانی قلمداد کنیم. تحقیقاتی که در این زمینه صورت گرفته است نشان داده که بیش از ۷۰ تا ۹۰ درصد بیماری های دیگر از استرس ناشی می شوند. بیماری هایی همچون میگرن، آسم، سرطان، بیماری های قلبی و … . استرس ممکن است از عوامل محیطی و یا اجتماعی نشات بگیرد.\nبه گونه ای که فرد وقتی در محیطی و یا در معرض موقعیتی قرار می گیرد به استرس دچار می شود. این موقعیت ها ممکن است خوشایند یا ناخوشایند باشند مثلا برخی افراد هستند که به دلیل ارتقای شغلی دچار استرس می شوند و یا برخی دیگر به دلیل اخراج از کار استرس می گیرند. هر کدام از این موقعیت ها به نوعی در ایجاد استرس دخیل هستند.\nالبته این نوع واکنش ها از نظر فیزیکی تفاوت هایی نیز دارند. اگر کسی دچار استرس بیش از حد شود ممکن است سلامتی او به خطر بیفتد و در برخی افراد وجود کمی از آن می تواند سلامتی شخص را بهبود ببخشد.\nاسترس یه نوع واکنشی است که افراد برای فرار کردن از هر کاری که نمی توانند انجام دهند و یا حادثه ای که آزارشان می دهد، از خود نشان می دهند. زمانی که یک فرد در معرض مشکلی قرار می گیرد و یا مورد تهدید قرار می گیرد، هورمون ها و مواد شیمیایی خاصی در بدن او شروع به افزایش می کنند. به نوعی می توانیم استرس را نوعی اعلان جنگ در برابر فرار از عوامل استرس زا و یا مبارزه با این عوامل به شمار آوریم.\nزمانی که این مشکلات رفع می شوند بدن باید به حالت عادی خود بازگردد و استرس خود به خود از بین برود. اگر استرسی به صورت پیوسته و در طولانی مدت در بدن فردی باقی بماند می تواند سلامت روحی او را دچار مشکل نموده و اتفاقات بیشماری برای وی به بار آورد.\nآیا می توانیم بگوییم استرس به طور کلی بد است؟\nخیر، ما نمی توانیم بگوییم که استرس به طور کلی بد است. استرس دقیقا یک واکنش برنامه ریزی شده برای شخص است که به او کمک می کند تا از یک حادثه ی بد فرار کرده و یا کاری که باید انجام دهد را در مهلت تعیین شده به انجام برساند. به همین دلیل نمی توانیم به صراحت بگوییم این واکنش بدی است.\nحتی میتوانیم بگوییم که استرس یک واکنش سالم برای فرد است. این واکنش در دنیای امروز ما نقشی بسیار مهم دارد و حتی به بقای اجدادمان نیز در زمان شکار و گردآوردن مواد غذایی خود نیز کمک شایانی می نموده است.\nهمه ی انسان ها به طور کلی در برخی مواقع دچار استرس می شوند. اما عواملی که منجر به بروز استرس در افراد می شود ممکن است متفاوت باشد. مثلا اشخاصی هستند که نمی توانند در جمع صحبت کنند و این عمل اگر برای آنها به صورت اجبار صورت پذیرد می تواند به استرس تبدیل شده و فرد را بیمار کند. اما در وضعیت عکس آن، برخی از این کار لذت می برند و علاقه ی خاصی به صحبت در جمع دارند.\nکسانی که دچار استرس می شوند در برخی موارد ممکن است ذهنشان نیز از کار بیفتد. پس می توانیم بگوییم استرس همیشه هم بد نیست. یکی از استرس های خوب را می توانیم استرس روز عروسی به شمار آوریم که از هیجان و خوشحالی زیاد اصولا عروس ها و داماد ها به این نوع استرس دچار می شوند.\nچگونگی استرس و تاثیر آن بر بدن\nاسترس باید به صورت موقت صورت پذیرد. اگر این واکنش در بدن طولانی شود می تواند منجر به بروز بیماری های دیگری شده و فرد را آزار دهد. زمانی که شخص دچار استرس به مبارزه با این واکنش می پردازد و در این مبارزه پیروز می شود، تنفس و ضربان قلب در بدن کاهش یافته و عضلات فرد را به حالت ریلکس باز می گرداند.\nبدن در حالت کلی باید در کوتاه ترین زمان ممکن به حالت عادی و طبیعی خود باز گردد. اما برخی از افراد نیز هستند که دچار استرس های شدید و طولانی می شوند و این مسئله تاثیرات بدی بر روح و جسم آنها می گذارد. این نوع واکنش در اکثر مردم وجود دارد. مثلا در کشور آمریکا طی گزارشی که منتشر کردند بیش از ۸۰ درصد مردم دچار یکی از علائم استرس هستند، و ۲۰ درصد باقی مانده ی آن ها دچار استرس شدیدی می باشند.\nاگر به دنبال راه کاری برای خلاص شدن از این واکنش هستید باید بگوییم که امکان پذیر نیست. زیرا استرس به طور کامل از زندگی حذف نمی شود. اما می توانید یاد بگیرید چگونه از بروز این واکنش جلوگیری نمایید.\nاسترس به عنوان یک واکنش بیولوژیکی طبیعی در بدن بروز می کند. آن هم دقیقا زمانی که فرد احساس خطر نموده و یا در موقعیت خطرناکی قرار گرفته است. زمانی که دچار استرس می شوید بدن به صورت خودکار آدرنالین و کورتیزول در بدن منتشر می کند و این هورمون ها باعث بالا رفتن ضربان قلب می شوند. به همین دلیل فرد احساس انرژی بیشتری نموده و سطح هوشیاری در وی نیز افزایش می یابد. همین مسئله به شما کمک می کند تا بهتر بر روی مسائل تمرکز کنید.\nبدن انسان به محض این که با عامل استرس مواجه می شود، پیام هایی را به سمت مغز ارسال می کند و مغز به سیستم های سمپاتیک بدن دستور می دهد در برابر این واکنش سریعا وارد عمل شده و با آن مقابله کنند. در برخی موارد نیز همین که باعث کاهش استرس شوند نیز کمک شایانی به فرد کرده اند.\nعوامل ایجاد کننده ی استرس در افراد\nبرخی عوامل وجود دارند که در فرد ایجاد استرس می کنند. که به دو دسته ی بیرونی و درونی تقسیم می شوند. عوامل بیرون را می توانیم ناشی از مشکلات زندگی و یا دگرگونی های ایجاد شده در زندگی اشخاص قلمداد کنیم. مثلا داشتن شغل طاقت فرسا، مشکلات اقتصادی که امروزه گریبانگیر خیل عظیمی از انسان هاست، مرگ همسر و یا ازدواج و طلاق خود فرد و دیگر عواملی که در زندگی برای هر کسی ممکن است پیش بیاید.\nداشتن باور های نادرست\nیکی از عواملی که میتواند استرس زا باشد ناسازگاری با محیط و باور های غیر منطقی است که فرد با آنها روبروست. مثلا اگر فردی شغل خود را از دست بدهد این باور در او تقویت می شود که باید مضطرب شود. یک باور نادرست که به او تکرار می کند دیگر هرگز چنین شغلی بدست نخواهد آورد.\nهمین باورهای نادرست منجر می شوند فرد به صورت کاملا ناخواسته خودش را درگیر بیماری استرس کند و آرامش را از خود بگیرد. اما اگر باور داشته باشد که با از دست دادن این شغل، شغلی بهتر بدست خواهد آورد هرگز دچار استرس نخواهد شد.\nاین باور های نادرست را می توانیم در چند مورد بیان کنیم. از جمله: فرد نتواند هیچ گونه مخالفتی یا ممانعتی را در برابر خود تحمل کند، به این مسئله باور داشته باشد که اگر از پذیرش مسئولیت اجتناب کند بهتر از آن است که آن را بپذیرد.\nهمیشه منتظر یک رفتار منصفانه از دیگران باشد و به نوعی توقع داشته باشد، خودش را برای کسب یک مهارت خاص ملزم بداند به این صورت که حتما باید در یک زمینه ای مهارتی فوق العاده از خود نشان دهد، تایید دیگران برایش در اولویت باشد و همیشه به گونه ای رفتار کند که دیگران او را تایید کنند. باور های نادرستی از این قبیل که آرامش و آسایش را از او سلب کند.\nموقعیت های استرس آور تکرار شوند\nاگر زمانی به علت خاصی دچار استرس شده باشید، تکرار دوباره ی آن علت منجر می شود که شما مجددا به اضطراب گرفتار شوید. مغز انسان قادر به تفکیک چیزی که اتفاق می افتد با چیزی که شخص بدان فکر می کند نیست. به همین دلیل اگر به یک مسئله ی استرس زا در گذشته فکر کنید، مغز به صورت ناخواسته تصور می کنید این اتفاق همین الان برای شما رخ داده است و دوباره استرس به شما باز می گردد.\nپس برای این که از این اتفاق جلوگیری کنید بهتر است طرز فکرتان را تغییر دهید. به اتفاقات گذشته که در شما نگرانی ایجاد می کنند فکر نکنید. تصمیم بگیرید بیشتر فکر و تمرکزتان را بر روی نکات مثبت متمرکز کنید. با این روش می توانید تا حدودی از ایجاد استرس پیشگیری نمایید.\nبه بدترین چیزی که ممکن است برای او رخ دهد فکر کند\nزمانی که یک شخص به بدترین اتفاق ممکن در نتیجه ی یک امری تمرکز کند، آن اتفاق رخ داده و در فرد استرس ایجاد می کند. مثلا یک مادری که با سفر رفتن فرزندش مدام پیش خود نگران است و افکار منفی با خود می بافد. همین افکار منفی می تواند در مادر استرس ایجاد کرده و او را مضطرب نماید. برای این که این تفکر را از خودتان دور کنید یک بار بیندیشید و ببینید آیا این تفکرات واقع بینانه هستند؟ یا این که اگر از این اتفاق یک ماه بگذرد باز هم ممکن است اذیتتان کند؟\nوقتی به این سوالات پاسخ دادید متوجه میشوید که این مسائل آنچنان که تصور می کردید وحشتناک نیستند.\nکارها را به تعویق انداختن\nهمه ی ما انسان ها معمولا برخی کارهای خودمان را به تعویق می اندازیم. اما اگر با دقت به این مسئله فکر کنیم متوجه می شویم که از انجام دادن آنها می ترسیم. و همین مسئله در ما ایجاد استرس می کند. بهتر است در پروژه های سخت تلاش کنید مرحله به مرحله پیش برید و به خودتان فشار وارد نکنید که دچار اضطراب شوید. این مسئله را فراموش نکنید که در هر مرحله ای خودتان را تشویق کنید و به خودتان روحیه دهید.\nاسترس ناشی از دیر رسیدن\nاین که در برخی مواقع برای انجام کاری ویا قراری دیر می رسید ممکن است از کنترل شما خارج باشد. پس نباید صرفا به دلیل این که دیر رسیده اید عصبی و یا مضطرب شوید. این اضطراب در شما استرس ایجاد نموده و در نهایت برای شما مشکلاتی به بار خواهد آورد.\nاستفاده ی بیش از حد از اینترنت\nاگر دقت کرده باشید، زمانی که بیش از حد در شبکه های اجتماعی پرسه می زنند و یا خودتان را با دیگران مقایسه می کنید. در شما استرس ایجاد می شود. اعتماد به نفس خودتان را ازدست می دهید و همین عامل در شما منجر به بروز استرس می کند. پس بهتر است در استفاده از تکنولوژی و شبکه های اجتماعی حد متعادلی داشته باشید تا از ابتلا به استرس در امان بمانید.\nآشفتگی و ریخت و پاش در خانه و محل کار\nزمانی که وارد خانه یا محل کارتان می شوید اگر با آشفتگی مواجه شوید می بینید که ناخواسته در شما استرس ایجاد می شود. این مسئله به این علت است که انسان ها همیشه دوستدار محیطی مرتب هستند. اگر با یک ریخت و پاش مواجه شوند حس آرامش خود را از دست داده و مضطرب می شوند.\nمقدار پول خرج شده و نگرانی در مورد آن\nافرادی هستند که پول در زندگیشان بسیار مهم است. همین مسئله باعث می شود اگر بی برنامه و یا بیش از اندازه متعادل پول خرج کنند، دچار استرس و نگرانی شوند. برای این که از این مشکل دوری کنید بهتر است تلاش کنید پولتان را بیهوده خرج نکنید، یا این که کارت بانکی خودتان را در برخی مکان ها که می دانید ممکن است مقدار مصرفی پول از کنترلتان خارج شود، همراه خود نبرید. با انجام این کارها می توانید تا حدود زیادی از ابتلا به استرس خودتان را نجات دهید.\nسیستم هایی که در مبارزه با استرس درگیر می شوند\nبه محض این که بدن عوامل استرس زا را در بدن احساس می کند به مغز دستور حرکت می دهد. در این حالت سیستم عصبی خود مختار یا اتونومیک بر انگیخته شده و واکنش نشان می دهد. سیستم های عصبی خودمختار سیستم هایی هستند که تقریبا تمام اندام های بدنی انسان را فرا گرفته اند. اندام های حیاتی همچون قلب، ریه، غدد، معده و حتی رگ های خونی. سیستم عصبی خودمختار وظیفه دارد تا ضربان قلب و تنفس غیر ارادی را کنترل و تنظیم نماید. خود سیستم عصبی خودمختار به دو دسته سیستم عصبی سمپاتیک و پاراسمپاتیک تقسیم می شود.\nبه جز سیستم های عصبی، غده های آدرنال یا فوق کلیوی نیز در مبارزه با استرس کمک می کنند. این غده ها در بالای هر کلیه قرار گرفته اند، و در زمانی که بدن احساس خطر می کند از خودشان واکنش نشان می دهند. بخش مرکزی این غده ها به سیستم عصبی سمپاتیک متصل هستند و به همین دلیل به محض واکنش از جانب سیستم عصبی سمپاتیک این غده ها نیز شروع به فعالیت می کنند.\nانواع واکنش های استرسی و مشخصات آنها\nما می توانیم واکنش استرسی را به سه دسته تقسیم کنیم. استرس حاد، استرس مزمن، و استرس حاد اپیزودیک\nاسترس حاد که به نوعی یکی از شایع ترین نوع استرس در بدن می باشد، برای هر کسی ممکن است اتفاق بیفتد. این استرس ها واکنش های فوری در بدن ایجاد نموده به نوعی که گویی از فاصله ای بسیار نزدیک از کنار تصادف خودرو گذشته باشید. استرس های حاد زمانی بروز می کنند که شما واقعا از چیزی لذت برده باشید.\nحسی بی نهایت ترسناک و در عین حال هیجان انگیز است. مثل بازی در شهر بازی و یا اسکی بر روی شیب تند. این دسته از استرسها را می توانیم به نوعی برای بدن مفید نیز به شمار آوریم.\nاین نوع استرس زمانی در فرد ایجاد می شود که، فرد در طولانی مدت دچار استرس شده باشد. به مرور این واکنش تبدیل به استرس مزمن می شود. تاثیرات منفی بر روی سلامتی بدن دارد و مشکلات بی شماری در بروز این نوع استرسها دخیل هستند. از جمله:\nاضطراب، فشار خون بالا، افسردگی، ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن، بیماری های قلبی عروقی و… این نوع از استرسها حتی ممکن است در فرد ایجاد سردرد و یا ناراحتی معده نموده و در خواب او نیز مشکلاتی ایجاد نماید.\nدر این حالت فرد به صورت مکرر دچار استرسهای حاد شده و آرام و قرار ندارد. مثلا کسانی که مدام نگران آینده ی خودتان هستند و یا به این مسئله فکر می کنند که در آینده چه اتفاقی ممکن است برایشان بیفتد، این افراد معمولا دچار استرس حاد اپیزودیک می شوند. یا کسانی که شغل های پر خطری دارند مثل آتش نشان ها و یا ماموران اجرای قانون و.. این افراد نیز به کرار این نوع از استرسها را با خود به همراه دارند.\nدر بلند مدت نیز تاثیرات مخربی بر روی بدن انها میگذارد ولی متاسفانه هیچ راه درمان، کلی برای این بیماری وجود ندارد. اما برخی راه های درمان خانگی هستند که می توانند این بیماری را تا حدودی مهار کرده و تحت کنترل درآورند.\nراههای مهار کنندگی بیماری استرس در افراد\nمی دانیم که بیماری استرس درمان قطعی ندارد. اما می توانیم آن را با روشهای خانگی مفیدی کاهش داده و یا مهار کنیم. از جمله این روش ها می توانیم به موارد زیر اشاره نماییم:\nزمانی که شما دچار استرس می شوید بهتر است نفس های عمیق و آرامی بکشید. در واقع اگر در طول روز ۱۵ تا ۳۰ دقیقه به تنفس های عمیق و آرام بپردازید می توانید به راحتی این بیماری را از خود دور کرده و از آن جلوگیری نمایید. به طور کلی تنفس عمیق و آرام در هر زمانی به شما این امکان را می دهد که بهتر فکر کنید و برای مقابله با هر مشکلی اقدام صحیح را انتخاب نمایید.\nاستفاده از سولفات منیزیم\nسولفات های منیزیم برای درمان استرس بسیار مفید بوده و به شما کمک می کند تا سطح آدرنالین بدن کاهش یافته و سطح منیزیم افزایش پیدا کند. زمانی که سطح منیزیم در بدن افزایش یافت سیستم بدن فرد به حالت عادی باز می گردد. استفاده از سولفات منیزیم حتی به شما کمک می کند تا اضطراب، بی خوابی، ریتم تند ضربان قلب و تحریک پذیری را در کاهش دهید و به آرامش برسید.\nماساژ همیشه یکی از روشهای موثر در درمان بیماری های مختلف بوده است. حتی این عملکرد در درمان اضطراب و استرس نیز عالی عمل می کند. در کشور چین که طب سنتی از محبوبیت بالایی برخوردار است، افراد به جای استفاده از انواع داروهای شیمیایی سعی می کنند از طب سنتی بیشتر استفاده نمایند. زیرا هم از خطرات جانبی کمتری برخوردار است و هم عملکرد بهتری در طولانی مدت دارد.\nماساژ دستها، پاها و پشت سر با یک نوع روغن گرم باعث می شود عضلات بدن شل شده و گردش خون در بدن بهتر به جریان بیفتد. این عوامل منجر به کاهش اضطراب در بدن می شوند.\nبرای این که عملکرد بهتری از ماساژ درمانی بدست آورید بهتر است از روغن زیتون، روغن نارگیل و یا روغن کنجد برای ماساژ استفاده نمایید.\nاین روغن ها را گرم کرده و تمام اعضای بدن خودتان را با آنها ماساژ دهید. در انتها نیز یک حمام آب گرم گرفته و شاهد تاثیر فوق العاده ی آن بر بدن باشید.\nاستفاده از جینسینگ هندی یا بوزیدان\nجنسینگ هندی یکی از گیاهان موثر برای درمان بیماری استرس می باشد. استفاده از جنسینگ هندی به بدن کمک می کند تا در مقابل استرس از تحمل بالایی برخوردار بوده و کیفیت زندگی شما را بهبود می بخشد. علاوه بر این جنسینگ هندی به شما کمک می کند تا انرژی بیشتری بدست آورید، خستگی در بدن شما کاهش یابد، کیفیت خواب شما را بهبود بخشیده و سیستم عصبی بدنتان را تقویت می کند.\nاز این رو استفاده از این گیاه دارویی را برای درمان انواع استرسها به شما پیشنهاد می دهیم.\nیکی دیگر از داروهای گیاهی که بسیار برای درمان استرس مفید است گیاه ریحان مقدس است. این گیاه به صورت طبیعی خاصیت ضد استرسی داشته و به بدن کمک می کند در برابر استرس مقاومت بیشتری از خود نشان دهد. کافیست روزی ۲ بار تقریبا بین ۱۰ تا ۱۲ برگ از ریحان مقدس را بجوشانید و میل کنید.\nدر سال ۲۰۰۶ تحقیقاتی بر روی این گیاه دارویی صورت گرفت که نشان داد ریحان مقدس در مقابل تغییرات ناشی از استرس مزمن بسیار مفید واقع می شود و از بدن در برابر این واکنش مزمن محافظت می نماید.\nاستفاده از انواع ویتامین های B\nاین که از ویتامین های مختلفی استفاده کنیم بدون شک می تواند تاثیرات بسیاری بر بدن انسان داشته باشد. یکی از این تاثیرات کاهش استرس در فرد است. ویتامین های گروه B، از جمله ویتامین های B1, B6, B7, B5, B2, B3, و B12 سیستم عصبی بدن را ارتقا بخشیده و منجر به عملکرد صحیح مغز می گردد. این ویتامین ها همچنین به بدن کمک می کنند تا از استرس، اضطراب و خستگی دوری کرده و آرامش بیشتری نصیب بدن شود.\nکسانی که در بدن خود کمبود ویتامین های B دارند، به مراتب بیشتر از افراد دیگر دچار افسردگی و استرس می شوند. برخی غذاها که می توانید با استفاده از آنها ویتامین B بدن خود را تامین نمایید عبارتند از: بادام زمینی، کلم پیچ، آووکادو، سیب زمینی، اسفناج، لوبیا، نخود، موز، انواع حبوبات و محصولات لبنی.\nچای بابونه برای کسانی که دلهره دارند و عصبی هستند بسیار موثر است. ترکیباتی که در این گیاه وجود دارد همانند ترکیبات داروی والیوم است و دقیقا همان تاثیر را بر بدن می گذارد. گیاه بابونه را هم می توانید به شکل مکمل غذایی و هم به صورت خشک شده مورد استفاده قرار دهید. فقط کافیست ۸ هفته از این گیاه استفاده کنید تا شاهد عملکرد معجزه آسای آن در درمان استرس باشید.\nال- تنانین یا چای سبز\nراهب های بودایی ژاپن ساعت ها به مدیتیشن می پردازند. در کمال هوشیاری هستند ولی کاملا آرام. می توانیم یکی از این دلایل را در مصرف بیش از حد ژاپنی ها از چای سبز بدانیم. ال- تنانین یا چای سبز منجر می شود ضربان قلب کاهش یافته و فشار خون پایین بیاید. به همین دلیل استرس را در بدن کاهش می دهد. شما کافیست از چای سبز در هفته حداقل ۵ و حداکثر ۲۰ فنجان استفاده کنید. به زودی شاهد خواهید بود که آرام تر و متمرکز تر شده اید.\nدر گیاه رازک یک اسانس فرار وجود دارد که آرام بخش است و معمولا در عصاره ها کاربرد دارد. در رایحه درمانی نیز از این گیاه بسیار استفاده می شود. رازک طعم تلخی دارد. از این رو نمی توانید آن را به صورت چای مصرف کنید. مگر این که این گیاه را با بابونه و نعنا مخلوط نمایید. این مکمل را سعی کنید بدون مصرف آرام بخش های تجویزی استفاده نمایید. زیرا ممکن است برای شما مشکل ایجاد کند.\nسنبل کوهی بدون این که شما را به خواب آلودگی دچار کند استرس را از شما دور میکند. این گیاه به دلیل داشتن ترکیبات آرام بخشی به شما کمک می کند تا بی خوابی خودتان را درمان نمایید. سنبل الطیب را به عنوان چای و دمنوش استفاده نمی کنند آن هم به علت بوی ناخوشایندی است که دارد. به همین دلیل بهتر است از کپسول های آن استفاده نمایید.\nاز این گیاه در قرون وسطی برای کاهش استرس و اضطراب استفاده می کردند. مطالعات نشان داده است، افرادی که به صورت استاندارد یعنی معادل ۶۰۰ میلی گرم، از عصاره ی این گیاه استفاده کرده اند نسبت به افرادی که با داروی استرس خود را درمان میکردند، آرام تر شده اند. این گیاه در حالت کلی بی خطر بوده ولی اگر بیش از حد مصرف نمایید ممکن است استرس شما را بیشتر نماید. بادرنجبویه را می توانید هم به صورت کپسولی مصرف نمایید و هم به صورت چای.\nهمگی ما می دانیم که ورزش کردن بهترین پادزهر برای درمان استرس و اضطراب در انسان ها است. سعی کنید هیچ وقت ورزش کردن را ترک نکنید. یکی از دلایلی که افراد به بیماری استرس دچار می شوند، نگرانی در مورد سلامتی خودشان است. پس اگر از یک تناسب اندام برخوردار باشید این نگرانی حل می شود و دیگر دچار استرس نخواهید شد. شما کافیست ۲۱ دقیقه در روز به ورزش بپردازید. این ۲۱ دقیقه شما را از بیماری های بسیاری از جمله استرس و اضطراب دور می کند.\nگیاه گل ساعتی\nاین گیاه خاصیت آرام بخشی بسیاری دارد. استفاده از این گیاه باعث می شود شما از بیماری اضطراب و بی خوابی خلاص شوید. این گیاه خاصیت خواب آلودگی داشته و نباید آن را بیش از یک ماه مصرف نمایید. و حتما حواستان باشد که از این گیاه به طور همزمان با گیاه دیگری استفاده نشود.\nرایحه ای که گیاه اسطوخودوس از خود منتشر می کند به شدت ایجاد آرامش نموده و استرس را از شما دور می کند. معمولا در اتاقی که بیماران حضور دارند از این گیاه می توانید استفاده نمایید. حتی استنشاق رایحه ی این گیاه آرام بخش برای دانشجویانی که قبل از امتحان دچار استرس می شوند نیز توصیه می شود.\nحبس کردن نفس تان\nتنفس به سبک یوگا می تواند در درمان و کاهش استرس به شما کمک شایانی نماید. کافیست تا چهار شماره با بینی نفس بکشید. بعد تا ۷ شماره نفستان را نگه دارید و سپس با ۸ شماره و به آرامی نفستان را بیرون دهید. اگر این عمل را در روز حداقل دوبار تکرار کنید مشاهده خواهید کرد که کاهش اضطراب داشته اید.\nفورا چیزی میل کنید\nاین مسئله در تمام جهان وجود دارد که اگر کسی گرسنه شود به سرعت مضطرب و عصبی می شود. این دلایل منجر به ایجاد استرس در فرد می شود. پس سعی کنید به محض این که احساس گرسنگی کردید چیزی میل کنید. مثلا یک مشت گردو، یک تکه شکلات، یا یک فنجان چای داغ. فراموش نکنید که خوردن صبحانه بسیار مهم است و شما را از ابتلا به استرس دور می کند.\nمصرف امگا ۳ را متوقف نکنید\nروغن ماهی سرشار از امگا ۳ است. باید بگوییم که امگا۳ در درمان استرس و اضطراب بسیار مفید بوده و کمک شایانی به شما خواهد نمود. پس حتما مصرف امگا ۳ را در برنامه ی روزانه ی خود مد نظر قرار دهید.\nعلاوه بر تمام موارد یاد شده برخی راه های دیگر نیز هستند که از ایجاد استرس در فرد جلوگیری میکنند. از جمله این راه ها: دست برداشتن از فاجعه سازی، گرم نگه داشتن خود، حمام جنگل گرفتن، انجام مدیتیشن، نفس کشیدن و سوال پرسیدن، و در انتها تحسین نمودن خودتان. همه ی این موارد می توانند در پیشگیری و کاهش بیماری استرس برای شما مفید باشند. پس حتما هر یک از این راه ها را که با بدن شما سازگار است را امتحان کنید و از استرس خلاص شوید.


مالزی و توریست\nانجمن گردشگری سفر آنلاین - شهرها - هتل ها - مراکز خرید - مراکز تفریحی - تورها - بلیط - ویزا - سوالات متداول - اخبار / سفر آنلاین(خارجی) / مالزی - Malaysia / اخبار مالزی\n/ مالزی و توریست\n[size=10pt]مالزی یکی از دیدنی ترین کشورهای منطقه با جاذبه های فراوان توریستی است و سالانه تعداد بسیار زیادی توریست از این کشور دیدن مینمایند.[size=10pt]طبق امار در سال 2001 میلادی بیش از 6 میلیارد دلار درآمد از صنعت توریست کسب کرده اند.\n[size=10pt]طبق آمارهای ارایه شده از سوی مالزی مبنی بر این است که از سال 2004 میلادی تا کنون تعداد گردشگران این کشور 2 برابر شده اند واین آمار نشان دهنده این است که با وجود قابلیتها وجاذبه های کم گردشگری در این کشور ، مسوولین این کشور زمینه ، تسهیلات و اقدامات و سیاستگذاری های مناسبی برای ورود گردشگران فراهم نموده اند.\n[size=10pt]در مالزی صنعت توریسم رونق فراوانی دارد و سالانه میلیونها توریست از مالزی بازدید می کنند.همچنین به همین دلیل خدمات برای خارجی ها در شهرهای بزرگ و بخصوص کوالالامپور کاملا در دسترس هستند.\nRE: مالزی و توریست\nمن در سفرم با تور مالزی فهمیدم این کشور در سال های اخیر پیشرفت زیادی در زمینه جذب کرده\nلیست دانشگاه های مورد تائید وزارت علوم ایران در مالزی rad 0 722 21-06-2015 09:00 AM\nدانشگاه MSU مالزی rad 0 510 21-06-2015 08:52 AM\nدانشگاه UCSI مالزی rad 0 572 21-06-2015 08:39 AM\nدانشگاه MMU مالزی rad 0 607 21-06-2015 08:29 AM\nدانشگاه UKM مالزی rad 0 551 21-06-2015 08:16 AM\nدانشگاه USM مالزی rad 0 501 21-06-2015 08:15 AM\nدانشگاه پوترای مالزی (UPM) rad 0 608 18-06-2015 03:38 PM\nدانشگاه UM مالزی rad 0 638 18-06-2015 03:16 PM\nنکاتی مفید سفربه مالزی rad 0 627 01-06-2015 10:54 PM\nفرهنگ مردم مالزی rad 0 738 18-05-2015 08:14 PM


نسبت به ساماندهی و شناسه دار کردن کارگران اقدام شود | تی نیوز\nکدخبر : 122054368\nنسبت به ساماندهی و شناسه دار کردن کارگران اقدام شود\nدریافت خبر : چهارشنبه ۲۳ آبان ۱۳۹۷ ساعت ۱۶:۲۹\nعضو کمیسیون اجتماعی مجلس با تاکید بر ضرورت پیش بینی فضاهایی برای سکونت کارگران بی سرپناه بازار تهران گفت: شورای شهر، خیرین و معتمدین بازار با تشکیلNGOهایی نسبت به ساماندهی و شناسه دار کردن کارگران اقدام کنند.\nبه گزارش کارگر نیوز، حسن لطفی (نماینده حوزه انتخابیه رزن، عضو فراکسیون امید و عضو کمیسیون اجتماعی مجلس) در گفتگو با خبرگزاری خانه ملت با تاکید بر لزوم پیش بینی فضاهایی در بازار تهران برای کارگران بی سرپناه در فصل سرما، گفت: شهردار تهران باید برای سکونت کارگران بازار چاره اندیشی کند تا جان آنها در فصل سرما در معرض تهدید قرار نگیرد.\nضرورت پیش بینی فضاهایی در بازار برای سکونت و اسکان کارگران بی سرپناه\nنماینده مردم رزن در مجلس، افزود: در دیداری که با رهبر حزب جامعه کارگری چین در سفر به این کشور داشتیم مطرح کرد که خانه کارگر مجتمع های مسکونی متعددی در شهرها برای اسکان کارگران تعبیه کرده و اغلب کارگران نیز دارای کد شناسایی هستند.\nوی گفت: حزب کارگر چین مکلف است تا زمانی که کارگران مشغول کار هستند غذای گرم و سرپناه برای آنها تامین کنند اما متاسفانه در ایران زیرساخت های لازم برای سکونت کارگران فراهم نیست و حتی هنوز مشخص نیست چه افرادی در بازار تهران مشغول کار بوده و چه دستگاهی متولی ساماندهی آنها هستند.\nوی ادامه داد: حزب کارگر چین مکلف ...\n[ مشاهده متن کامل نسبت به ساماندهی و شناسه دار کردن کارگران اقدام شود کارگر نیوز ]\n#شهردار_تهران #کمیسیون_اجتماعی_مجلس #نماینده_مردم #بازار_تهران #تعیین_تکلیف #بهبود_وضعیت #خانه_کارگر #شورای_شهر #پیش_بینی #خانه_ملت\nکارگر نیوز | ۱۲:۵۳\nکارگر نیوز | ۱ روز قبل\nدیدنی های امروز؛ از آیین های نوروزی تا زمین گیر شدن بوئینگ “۷۳۷ مکس” در کارخانه\n۱۷۰ کشته در تصادفات جاده ای ۷ روز گذشته| 2 توصیه به رانندگان\nمنجیل خبر | ۱۳:۰۷\n۶ دربی در عید برگزار شد\nتهران نیوز | ۱۳:۰۷\nاردوی تیم ملی بزرگسالان کشورمان برای حضور در رقابت های قهرمانی آسیا\nوضعیت پدیده ” استقلال ” برای دیدار برابر پرسپولیس\nشاسی بلند جدید کیا KX5، اسپورتیجی برای چینی ها!\nپدال | ۱۳:۰۶\nکارگر نیوز | ۱۲:۳۸\nانفجار قوی در یک کارخانه تولید مواد شیمیایی در شرق چین\nمشاهده آخرین اخبار کارگر نیوز\nاردوی نوروزی راهیان نور\nتوزیع آب معدنی و نان به سیل زدگان روستای حسن آباد میاندورود


سفر به شهر وان ترکیه | جاذبه های توریستی شهر وان ترکیه | دانستنیهای گردشگری پاسینیک\nسفر به شهر وان ترکیه به ارزان ترین شکل ممکن\nسفر به شهر وان ترکیه سفری مهیج و در عین حال کم هزینه می باشد. با هر اندازه بودجه ی مالی که برای یک سفر خوب کنار گذاشته‌اید می‌توانید به شهر زیبا و نزدیک وان سفر کنید! تنها کافی است بلیتی برای تبریز دست و پا کنید!\nترکیه یکی از کشورهایی است که ایرانیان برای سفر به آن نیاز به ویزا ندارند به همین خاطر و به علت نزدیکی و زیبایی‌هایش، این کشور یکی از مقاصد محبوب سفرهای خارجی ما شده!\nدرادامه سفر به شهر وان ترکیه همراه ما باشید تا با همه اقدامات لازم قبل از سفر و مکان‌هایی که در شهر وان باید ببینید به صورت خلاصه آشنا شوید\nاقدامات قبل از سفر به شهر وان ترکیه\n1- پاسپورت: قبل از سفر تاریخ اعتبار پاسپورت خود را چک کنید و اگر 6 ماه یا کمتر به انقضای آن مانده نسبت به تعویض آن اقدام کنید. همانطور که قبلا گفته شد: برای سفر به کشور ترکیه نیاز به ویزا ندارید.\n2- دفترچه بیمه: حتما دفترچه بیمه خود را برای سفر به همراه داشته باشید.\n3- رزرو هتل: اگر در فصل تابستان یا آخر هفته اقدام به سفر می‌کنید حتما از قبل نسبت به رزرو هتل اقدام کنید. چون به دلیل نزدیکی این شهر به قسمت‌های شمال غربی ایران در این مواقع سیل عظیمی از گردشگران ایرانی به شهر وان روانه می‌شود و امکان دارد اتاق خوبی گیرتان نیاید و یا اتاق‌های با کیفیت پایین را دو برابر قیمت به شما اجاره بدهند.\nپیشنهاد می شود قبل از شروع سفر حتما گوگل مپ آفلاین شهر وان را دانلود کنید تا در مسیریابی به مشکلی برنخورید. البته اکثر قریب به اتفاق هتل‌ها و رستوران‌های شهر اینترنت دارند.\n– برای سفر زمینی هم از مرز بازرگان و هم از مرز رازی می‌توانید به شهر وان وارد شوید. البته مرز رازی بهتر هست. برای رفتن به مرز رازی به تبریز و از آنجا به شهر خوی می‌روید. از شهر خوی برای مرز رازی تاکسی‌هایی در نظر گرفته شده است. بعد از عبور از مرز و وارد شدن به خاک ترکیه هم ون‌هایی وجود دارند که شما را تا شهر وان می‌برند.\n– می‌توانید با استفاده از قطار هم به شهر وان بروید اما به دلیل معطلی در مرز این روش را پیشنهاد نمی‌کنیم.\n– از شهر تبریز هم با استفاده از اتوبوس و ون می‌توانید تا وان سفر کنید.\nجالب است که بدانید مردم وان فارسی را خیلی بهتر از انگلیسی صحبت می‌کنند! البته اگر آذری زبان هستید که اصلا دغدغه‌ای از بابت صحبت کردن ندارید!\nجاذبه‌ها و مکانهای دیدنی شهر وان\n– جزیره آکدامار یا آختامار ( akdamar adasi )\n– خانه گربه‌ها\nبرای دیدن شهر زیبای وان 3 روز کافی است شما می‌توانید تمام دیدنی‌های شهر را ببینید. درادامه به معرفی تعدادی از این جاذبه ها میپردازیم:\n1-سفر به شهر وان ترکیه و بازدید از قلعه وان\nاین قلعه در انتهای بلوار melen قرار دارد. برای طی کردن مسیر می‌توانید از ون‌ها و اتوبوس‌هایی که به قلعه می‌روند استفاده کنید. اگر ترکی هم بلد نیستید با استفاده از گوگل مپ می‌توانید خیابان مورد نظر را پیدا کنید و از ون‌ها و اتوبوس‌های عبوری دست و پا شکسته بپرسید که به “وان گالعه” می‌روند یا خیر!\nقدمت این قلعه با صلابت به 9 قرن قبل از میلاد باز می‌گردد و بر کوه‌های شرقی دریاچه وان قرار دارد. البته امروزه بسیاری از قسمت‌ها این قلعه زیبا خراب شده اما باز هم مکان هیجان انگیزی برای گشت و گذار است. منظره دشت‌ها و دریاچه که از بالای قلعه به شما لبخند می‌زند، به راستی که نفس گیر و با شکوه است!\n2-اسکله آکدامار ترکیه\n“کلیسای آکدامار” هم در جزیره آکدامار قرار دارد. از طریق اتوبوس و ون می توان به اسکله آکدامار ” akdamar iskelesi ” رسید. این جزیره از ساعت 8 صبح تا 18 باز است. کرایه رفت و برگشت به جزیره نفری 15 لیر است. پس برای رفتن به آن بهتر است از صبح اقدام کنید.\nسپس می توان سوار کشتی های اسکله آکدامار شد. عبور از میان آب‌های آبی و تمیز، نور درخشان خورشید و باد ملایمی که به صورت می‌خورد آرامشی غیر قابل وصف دارد! حدود 15 دقیقه بعد به جزیره خواهید رسید. در جلوی اسکله و بالای تپه کلیسای آکدامار پر قدرت و سنگی ایستاده است! این کلیسا که به آن کلیسای صلیب مقدس هم می‌گویند، یکی از کلیساهای مهم کاتولیک‌ها است که در سال 900 میلادی ساخته شده. درون ساختمان کلیسا نقاشی‌های مذهبی عجیبی به چشم می‌خورد.\n3-کلیسای صلیب مقدس ترکیه\nاین جزیره حالت کوه و صخره‌ای دارد. پس در صورتی که به کوهنوردی هم علاقه مندید جزیره آکدامار برایتان لذتی دو چندان دارد! البته مواظب باشید زیاد بالا نروید چون ممکن است با مارها رو به رو شوید! در هنگام گشت و گذار در جزیره حواستان به ساعت هم باشد چون آخرین کشتی ساعت 6 عصر به ساحل باز می‌گردد.\nغذاهای ترکی مواد و روش طبخی مانند غذاهای ایرانی دارند و به ذائقه ما بسیار نزدیک هستند. به خصوص کباب‌هایشان! یکی از چیزهایی که درهنگام سفر به وان نباید فراموش کنید خوردن دسر خوشمزه “کونفه” است! بستنی‌های وان هم از دیگر خوراکی‌های غیر قابل چشم پوشی است!\n4-خانه گربه های وان\nخانه گربه‌های وان ” van kedisi evi ” یکی دیگر از جاذبه های گردشگری این شهر می باشد.گربه‌های وان سفید یک دست اند و چشم‌هایی به رنگ آبی یا کهربایی دارند و در بعضی از آنها یک چشم به رنگ آبی و یک چشم به رنگ کهربایی است. این گربه‌ها کمیاب هستند و به همین دلیل در این مکان نگهداری می‌شوند تا نسلشان حفظ شود.\nبرچسب هاآبشار مرادیهاسکله آکدامار ترکیهترکیهجاذبه‌های شهر وان ترکیهجزیره آکدامارخانه گربه‌هادریاچه وانسفر به شهر وان ترکیهسفر به شهر وان ترکیه با ماشین شخصیشهر وان ترکیهقلعه وانقلعه وان ترکیهکلیسای آختامارکلیسای صلیب مقدس ترکیه\nقبلی « عوارض کم خوابی و تاثیر آن برافزایش وزن بدن\nبعدی ب‌ام‌و i8 جدیدترین خودروی الکتروهیبریدی ب‌ام‌و در نمایشگاه خودرویی لس‌آنجلس »\nپینگ بک: جاذبه های گردشگری وان و رستورانهای وان | مجله خبری تفریحی پاسینیک\nپینگ بک: جاذبه های گردشگری و رستورانهای وان | مجله خبری تفریحی پاسینیک


آپارتمان دو خوابه زیبا با قیمت مقرون به صرفه در محمودلار، آلانیا برای فروش\nLow-Priced Apartment in Popular Area in Mahmutlar, Alanya ENG\nНедорогая квартира в популярном районе Махмутлар, Аланья RUS\nPreiswerte Wohnung im beliebten Mahmutlar, Alanya GER\nAppartement économique dans quartier populaire de Mahmutlar, Alanya FRE\nBillig lägenhet i omtyckt del av Mahmutlar i Alanya SWE\nAlanya Mahmutlar'da Popüler Bölgede Uygun Fiyatlı Daire TUR\nGunstig geprijsde appartement in populair gebied in Mahmutlar, Alanya NL\nNiedrogie mieszkanie w popularnym obszarze w Mahmutlar w Alanyi POL\nCenovo dostupný apartmán v populárnej oblasti Mahmutlar v Alanyi SVK\nHalpa asunto suositulla alueella Mahmutlarissa, Alanyassa FIN\nشقة بأسعار منخفضة في منطقة سكنيه في محمودلار ، ألانيا العربية\nآپارتمان با قیمت پایین در منطقه محموتلار، آلانیا فارسی\nآپارتمان با قیمت پایین در منطقه محموتلار، آلانیا\nآلانیا - محموتلار\n128m2 to 128m2\nمتراژ : 128 m2\nقیمت : € 68.000\nمجتمع مسکونی مدرن\nآپارتمان با قیمت مقرون به صرفه و محل خوبی در نزدیکی مرکز و ساحل در محموتلار، آلانیا را ارائه می دهد\nمحمودلار که بخش بسیار محبوبی در آلانیاست، حدود 12 کیلومتر از مرکز شهر آلانیا و حدود 25 کیلومتر از فرودگاه قاضی پاشا است. فاصله تا ساحل تنها 450 متر است. این منطقه به دلیل محبوبیت آن واقعا پررونق است. سرمایه گذاران بیشتر و بیشتر مایل به خرید اموال در محمودلار، به دلیل محل، مرکز مجهز و سواحل طولانی خود هستند.\nویژگی های عمومی این اقامت با آپارتمان 2 خوابه برای فروش\nاین مجموعه دارای مساحت 7.815 مترمربع و شامل 3 ساختمان مسکونی با 10 طبقه است. آپارتمان 2 خوابه برای فروش در طبقه 1 دارای مساحت 128 متر مربع است و نمای زیبا از باغ سبز و استخر در این محل را فراهم می کند. همچنین شامل اتاق نشیمن با آشپزخانه، 2 بالکن و 2 حمام می باشد\nدر این مجموعه از جمله استخر شنا، استخر کودکان، پارک آبی، زمین های تنیس و بسکتبال، زمین مینی فوتبال، مرکز تناسب اندام، رستوران، باغ بزرگ، منطقه سبز با زمین بازی برای کودکان، ژنراتور برق، آسانسور، سیستم امنیتی 24 ساعته و سیستم دوربین، سیستم ماهواره ای، اتصال به اینترنت.\nمن به این ملک علاقه‌مندم و درخواست دریافت جزئیات بیشتری دارم. ملک موردنظر من: [ID [SOLD]1271]\nاتاق‌های ملک 1+0 1+1 2+1 3+1 4+1 5+1 6+1 2+1dp 3+1dp 4+1dp 5+1dp 6+1dp 1+1dp 7+1dp Land 3+2 3+2 dp همه


شهردار مشهد: کمربند جنوبی این شهر را نمی‌سازم - ایرنا\nکد خبر 83828805\n۱ تیر ۱۳۹۹، ۱۶:۱۸\nکد خبر: 83828805\nشهردار مشهد: کمربند جنوبی این شهر را نمی‌سازم\nمشهد- ایرنا- شهردار مشهد گفت: تا پایان دوره فعالیتم طرح کمربند جنوبی این شهر را نمی‌سازم و چنین یادگاری از خود به جا نمی گذارم.\nمحمد رضا کلایی عصر یکشنبه در نشست با اعضای قرارگاه دانشجویی صیانت از ارتفاعات جنوبی مشهد افزود: با اصرار شورای شهر کنونی مشهد و به استناد به اسناد بالادستی، ادامه ساخت طرح کمربند جنوبی در آبان ٩٦ توسط شهردار قبلی یعنی آقتی تقی زاده خامسی آغاز شد اما با مخالفت و فشار سازمانهای مردم نهاد زیست محیطی در اسفند ٩٦ طرح متوقف شد و پس از توقف، موضوع در ستاد تدبیر استان برای تعیین تکلیف مطرح شد.\nكمربند جنوبي مشهد پيوست زيست محيطي ندارد\nمشهد- ايرنا- نماينده مردم مشهد و كلات در مجلس شوراي اسلامي گفت: پروژه كمربند و آزادراه جنوبي…\nشهردار مشهد: برخی همدلی موجود در مشهد را برنمی‌تابند\nمشهد- ایرنا- شهردار مشهد گفت: همدلی موجود در مشهد را برخی در درون و برون دستگاه‌ها برنمی‌تابند.\nمشهد- ایرنا- رییس کل دادگستری خراسان رضوی گفت: مصوبه ستاد تامین، توسعه فضای سبز و امکان دسترسی…\nدادستان خراسان رضوي: ادامه اجراي طرح كمربند جنوبي مشهد جرم است\nمشهد- ايرنا- دادستان عمومي و انقلاب مركز خراسان رضوي تاكيد كرد: هرگونه فعاليت براي ادامه اجراي…\nمشهد- ایرنا- نشست امروز یکم اردیبهشت ماه شورای اسلامی شهر مشهد که با دستور بررسی اقدامات زیست…\nشهردار مشهد: در اجرای طرح كمربند جنوبی تابع قانون هستیم\nمشهد- ایرنا- شهردار مشهد گفت: در اجرای طرح كمربند جنوبی شهر مشهد، تابع قانون هستیم.


wisgoon - ویسگون - #عکس_نوشته #عکسنو...\nپرورش «الاغ» در پاکستان، برای صادر کردن به چین! پاکستان با صادرات الاغ در فکر تامین کسری بودجه دولت هست. که با داشتن بیش از ۵ میلیون الاغ، سومین پرورش دهنده این حیوان پس از چین و اتیوپی بشمار می‌رود. گوشت الاغ درچین از محبوبیت زیادی برخوردار است! ♻ |Iدانستنی ...\nغروب خورشید را میبینم، اشک میریزم ... اشک میریزم، غروب خورشید را میبینم ... عاشقانهِ ساده یِ زیباییست میان من و مادرم :) میان این هیاهو و شلوغی شهر چه سکوتی پا برجاست !!! شاید من چیزی نمیشنوم، شاید بیمار شده ام ... بیماری ام مسری نیست، از روی دلتنگی ...\nساحل... صدای دریا... شلوارمو زدم بالا ...کفشامو دراوردم و شروع کردم به قدم زدن... صدای دریا آرامش محض بود برام... سکوت اونجا... ذهنم و حواسم داشت میرفت جاهایی ک نباید... دلم داشت میرفت پیش کسی ک نباید... چندبار سرمو تکون دادم... خنگ نباش فکر نکن به چیزی... گوشیمو باز کردم... ...\nپست قبلی اسانس اوله #کپی_ممنوع عالیه بخونید نسل امروزی...! ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠  🚫 بی جنبه ممنوع🚫 بخووووون 🚫 🚫 🚫 🚫 🚫 🚫 🚫 🚫 🚫 🚫 🚫 🚫 🚫 🚫 🚫 🚫 ...\nما دختر ها را فقط خودمان میفهمیم هیچوقت نتوانستیم انطور که دوست داریم زندگی کنیم هیچوقت نتوانستیم انطور که دلمان میخواهد رفتار کنیم من همان دختر تنهایی هستم که همراه زیاد دارم اما همدم ندارم من همان دختر اجتماعی و پر جنب و جوشی ام که درونم عجیب تنهاست درونم ...\nt.me/danestaniha_update کانال ما در تلگرام #بخون #تاریخی #دانستنیهای_روز #حیوانات #فکت #دانستنی_روز #عشق #فیلم #دانستنی_ها #حقایق_عجیب #عجیب #جدید #ناگفته #جذاب #عکس #کلیپ #عجایب #دانستنیهای_جالب #دانستنیهای_مفید #بازیگر #دانستنی #جالب #ناگفته #عجایب_جالب #اطلاعات #حقایق_جالب #دانستنیها #پزشکی #دانستنیهای_عجیب #طنز #خنده_دار #عاشقانه #ورزش #فوتبال #سلبریتی #جهان #فیزیک #شگفت_انگیز #خفن #سریال #کلیپ #موزیک #خواننده #زندگی #ترسناک ...\nادریس البا که برای نقش آفرینی در فیلم‌های سینمایی «ثور»، «برج تاریک»، «هابز و شاو» و سریال «لوتر» شناخته می‌شود یکی از بازیگران محبوب هالیوود است، اما به گفته او، شهرت دست و پایش را بسته و نمی‌تواند هر کاری که دوست دارد انجام دهد. او علاقه زیادی دارد تا ...\nاز جالب و مرموز ترین بناهای جهان یه سازه تاریخی در جورجیا امریکا هستش که به 8 زبان دستورالعمل چگونگی بازسازی جامعه پس از یک رویداد آخرالزمانی ناشناخته میده ضمن اینکه به عنوان قطب نما ،ساعت و تقویم فعالیت می کنه. ❤ |Iدانستنی های خاص و متفاوتI|💛 @danestaniha_update®  ✅ ...\nزنی که با وجود سرطان هفت عجایب دنیا را در 13 روز دید. ❤ |Iدانستنی های خاص و متفاوتI|💛 @danestaniha_update®  ✅ |Iروبیکا-اینستاگرام-تلگرام-توییترI|💯 #بخون #تاریخی #دانستنیهای_روز #حیوانات #فکت #دانستنی_روز #عشق #فیلم #دانستنی_ها #حقایق_عجیب #عجیب #جدید #ناگفته #جذاب #عکس #کلیپ #عجایب #دانستنیهای_جالب #دانستنیهای_مفید #بازیگر #دانستنی #جالب #ناگفته #عجایب_جالب #اطلاعات #حقایق_جالب #دانستنیها ...\nلیدی گاگا با 578,000,000 جستجو در گوگل, بیشترین میزان (جستجو) در گوگل را در میان هنرمندان معروف زن جهان است. ❤ |Iدانستنی های خاص و متفاوتI|💛 @danestaniha_update®  ✅ |Iروبیکا-اینستاگرام-تلگرام-توییترI|💯 #بخون #تاریخی #دانستنیهای_روز #حیوانات #فکت #دانستنی_روز #عشق #فیلم #دانستنی_ها #حقایق_عجیب #عجیب #جدید #ناگفته #جذاب #عکس #کلیپ #عجایب #دانستنیهای_جالب #دانستنیهای_مفید #بازیگر ...\nستاره سه پر که بر روی اتومبیل های بنز قرار گرفته است به معنای "تسلط بر زمین، دریا و آسمان" و یا "سفر به دور دنیا با آب، روغن و بنزین" است! ❤ |Iدانستنی های خاص و متفاوتI|💛 @danestaniha_update®  ✅ |Iروبیکا-اینستاگرام-تلگرام-توییترI|💯 #بخون #تاریخی #دانستنیهای_روز #حیوانات #فکت #دانستنی_روز #عشق #فیلم ...\nآمریکا در ۳۹ کشور پایگاه بزرگ نظامی و در ۱۴۰ کشور ایستگاه‌های نظامی دارد ! در تصویر بالا ، پایگاههای نظامی آمریکا در اطراف ایران را مشاهده میکنید ! ❤ |Iدانستنی های خاص و متفاوتI|💛 @danestaniha_update®  ✅ |Iروبیکا-اینستاگرام-تلگرام-توییترI|💯 #بخون #تاریخی #دانستنیهای_روز #حیوانات #فکت #دانستنی_روز #عشق #فیلم #دانستنی_ها #حقایق_عجیب #عجیب ...\nشهری اسرارآمیز با بناهای زیرزمینی به نام سانمنشیا در استان هنان کشور چین این بناها عمقی در حدود ۶ الی ۷ متر دارند و بین ۱۰ تا ۱۲ متر نیز توسعه یافته‌اند! ❤ |Iدانستنی های خاص و متفاوتI|💛 @danestaniha_update®  ✅ |Iروبیکا-اینستاگرام-تلگرام-توییترI|💯 #بخون #تاریخی #دانستنیهای_روز #حیوانات #فکت #دانستنی_روز #عشق #فیلم ...\nچادویک (کاشف نوترون) دانش آموز رادرفورد (کاشف پروتون) که او هم دانش آموز تامسون (کاشف الکترون) بود. ❤ |Iدانستنی های خاص و متفاوتI|💛 @danestaniha_update®  ✅ |Iروبیکا-اینستاگرام-تلگرام-توییترI|💯 #بخون #تاریخی #دانستنیهای_روز #حیوانات #فکت #دانستنی_روز #عشق #فیلم #دانستنی_ها #حقایق_عجیب #عجیب #جدید #ناگفته #جذاب #عکس #کلیپ #عجایب #دانستنیهای_جالب #دانستنیهای_مفید #بازیگر #دانستنی #جالب #ناگفته ...\nماهی بنام Bomb Duck Fish از عجایب ماهی هاست که دهانش90 درجه بازمیشود،پولک ندارد و با دهان عجیبش درآبهای دریا وانمود میکند که که مارماهی است. ❤ |Iدانستنی های خاص و متفاوتI|💛 @danestaniha_update®  ✅ |Iروبیکا-اینستاگرام-تلگرام-توییترI|💯 #بخون #تاریخی #دانستنیهای_روز #حیوانات #فکت #دانستنی_روز #عشق #فیلم #دانستنی_ها #حقایق_عجیب #عجیب #جدید #ناگفته #جذاب ...


افزایش قیمت بیت کوین در پی ناکامی آمریکا در طرح ایجاد ۱ میلیون شغل جدید - مهران بیت | صرافی آنلاین | خرید و فروش ارز دیجیتال | بیت کوین\nشما اینجا هستید :خانه » افزایش قیمت بیت کوین در پی ناکامی آمریکا در طرح ایجاد ۱ میلیون شغل جدید\nتخمین زده شده بود در ماه آپریل ۱ میلیون شغل جدید در آمریکا اضافه شود، اما در گزارش مشاغلی که توسط آمریکا منتشر شد این رقم با فاصله بسیار زیادی از انتظارات، فقط ۲۲۶،۰۰۰ شغل بود. گزارش ضعیف مشاغل، باعث افزایش بدبینی مردم در رابطه با سیاست‌های چاپ پول بانک مرکزی آمریکا شد و این موضوع باعث رشد ۲ درصدی بیت کوین شد. شاخص‌های S&P ۵۰۰ و Nasdaq نیز روز خود را با رنگ سبز به پایان رساندند، این در حالی بود که گزینه‌های امن سرمایه‌گذاری همچون اوراق خزانه‌داری شاهد افت قیمت بودند.\nقبلی :ساعت پخش برنامه ایلان ماسک؛ شمارش معکوس برای انفجار قیمت دوج کوین!\nبعدی : با افزایش جرایم مربوط به ارزهای دیجیتال در کره جنوبی،سخت‌گیری‌ها بیشتر می‌شود